日本山岳耐久レース

奥多摩全山71.5�qを24時間以内で走ったり歩いたりする通称・長谷川カップ。
参加する山板住人さんはいませんか？
今年初めて参加するのですが経験者の方、
装備とかトレーニングとかアドバイスおながいします

２げっつ！！！！

既存スレ書けなくなっているんで立てちゃいました
怒んないでね

【耐久】長谷川カップの体験談募集【登山マラソン】
http://ton.2ch.net/out/kako/1028/10285/1028520463.html

ずさー

もう申し込みは終ったの？
自分は出たら一週間くらい日常生活不能になりそうなので、どうせ参加
しないけど。

参加締め切りは8/30だよ　興味ある人、明日申し込めば間に合うかも。

第10回　日本山岳耐久レース〜サバイバルレース（２４ｈ）「長谷川恒男CUP」
http://www.togakuren.com/10th-taikyu/10th-top.htm

某マラソン好きの女流作家さんが出たいと言っていたらしいけど、
申し込んだのかな？

>>7
マラソン好きの女流作家？思い浮かばぬ・・・林真理子サンじゃないよね

>>8
もちっと若くて美人よ。
結構誰でも知っている人っす。

>>9
若くて美人でマラソン好きな有名女流作家・・・わからぬ。
答えは長谷川カップにあるのかッ！！！

おしえて、おしえて

>>10
芥川賞、未婚の母、東京キッドブラザース

>>11
おお、さすがにわかったぞ！！当日探してみよ

ショップで山岳レースにはコレ、とプラティパス内蔵のソロモンのザックを
勧められましたが、あのプラティパスて奴はどうなんだろう。
あれってちゃんと水飲めるのか？
お店で試飲させてくれればいいんだけど。変な味しないのかな。

本体は大丈夫だけどハイドレーションチューブは…

>>12
そそ。華奢に見えるけどフルマラソン完走してるらしいす。
また聞きなので実名をあげていいのかわからないのでこれですまそ。
でも、言っているのと同然だけど(藁

>>13
プラティパスはほとんど変な味はしないよ。
その点は大丈夫と思う。

だからハイドレーションチューブが…ゴムくさ

マラソンと違ってリタイヤしてもすぐ回収車に乗れないので
（下の道路まで下山しなければいけない）
リタイヤしても辛し。
みんながんばって完走してけれ！！

プラティバスは手入れが大変
http://ton.2ch.net/test/read.cgi/out/1028824005/l50
ここに手入れ方法が書いてあったよ

>>16
ありがとう プラティパス使いさん
水がまずくならないなら試してみようかな

>>17
スマソ。発言を13までしか読んでいなかったす。
自分、チューブは未使用でした。
やはりチューブを通すとまずいそうだ。わかったか>>13

ハイドレーションチューブとやらがゴムくさく<17
手入れがめんどう<19 ですと？
うーん、手入れがめんどうなのは困るなあ　ズボラな質なので

みんなレース後、何日かは筋肉痛で氏んでいるんですか。
自分、完走はなんとかできると思うけど、それが厳すぃ。

水だけ入れればそんなに手入れは気にしなくてよいのではと思う。
自分の場合は熱湯消毒で殺菌のみ。
たぶん汚れて使い物にならなくなるより先にガタガタになって使用不能。
はっきり言って消耗品だと思う。

>>22
手入れは、普段あまり使わないようならしないで、使い捨てにしても良し。
ひとつ1000円前後のものだし(１〜1.5Ｌ)

>>18
唯一バスで回収してくれるらしい月夜野駐車場以外では
リタイヤしてはならんと噂に聞いておりますた。。。
限界を感じてリタイヤした後、夜道を１時間とか歩いて下山はつらすぎます長谷川恒夫様

>>25
1000円くらいで買えるの？4000円くらいかとおもた
ゴムくさいかな...試しに買ってみようかな

>>23
おお、出たことがあるかたですかな。完走タイムってどのくらいでしたか？
筋肉痛は想像を絶するのでしょうかね。

>>27
ハイドレーションチューブは二千円弱。
で、評判が悪いので持ってない。

>>28よ、どこをどう読んだら完走者のコメントに見えるのだ？

>>30
...最初読んだときは自信タプーリな人のコメントに見えたんだよ
ごめんよ

28はハイドレーションチューブで首をつりつつ
ジョギング逝ってきます

>>32
ものすごい絵を想像してしまった。
一人コントだねw

末期の水としてはもっとうまい水を飲んでほすぃ

>>29
チューブなしだとグニャグニャしそうだね
直接ゴクゴク飲むんでありましょうか

自分の場合は走りながらとかではないので本体を取り出して口の部分を
直接吸って飲んでます。
べつに傾けて飲んでもグニャグニャというのを分かってれば問題無いと思うよ。

チューブ使うと　少しずつ飲むのでかえって消費量が
少なくて済みます。　プラ２．５Lで余ったよ。

今日は９時間程度山を歩きまわってきました。
２Ｌと0.5Ｌペット積んで走ったらザック内でゴロゴロしてやな感じ。
プラティパス買うことにします。美味い水が飲みたいので0.5Ｌペットも１本持っとく。

暑いと水を結構飲んでしまうので当日２Ｌだと不安になってきました。
それ以上に不安なのは体力というか脚力。全然走れない！
長い下りだとストック使ってるのに足ガクガク。
こんなんで本当にダイジョウブか。

結構涼しくなってきたんで、トレーニングもしやすくなってきたね。

走ってると夜風が気持ちｲｲ!!でも雨は困るなあ。シューズが濡れるのが嫌だから。
雨の夜に階段上り下り運動できる建物が近くにあるといいのだが。

あと１ケ月だよ！！！どきどきしてまいりますた

>>41
都営大江戸線の階段はたいていの駅で登りがいがあるぞ。

それはオリエンテーリングなの？
通過点に、チェックポイントの人間がチェックしてるの？

>>44
とんちんかんなシチモンだな(藁

>43
飯田橋駅しか知らないけどたしかに階層深かったなー
晴れてたら飯田橋までジョギングするのだが電車を色々乗り継がねばならない。
トランスミッター装着したのにまた雨だ
近くのせまい地下鉄入り口で激しく上り下りしてたら不審だよね・・・

>44
キミは来年出場するように。

女子距離スキーの強化メンバーに入っている選手が、
折立から薬師岳を経て室堂まで11時間で走っていた。

そのうち、裏銀座耐久レースとか、広河原−畑薙駅伝なんかできたりね。

>４８
そんなレースが出来たら　参加したい
　今の山岳耐久レースでも　サポートしてくれてる
人たち大変だと思うな　１０００人以上が参加していて
参加者が　ゴールしたか　棄権したかのチェックだけでも
大変な労力だと思う。
　一泊２日で一万円かからない遊びにしては中身が濃いと
思うけどな　一昨年参加してそう思った。

>49
サポーターの方々のほうが更に耐久なレースだ
迷惑かけんようにしなくては

裏銀座耐久レース　(･∀･)ｲｲ

レース当日、リアルな熊の着ぐるみを着てコースを逆走してもいいですか？

去年はチェックポイントに猟銃持った人がイマスタ。奥多摩は熊が出るからね
しっかり走れよ>>52

>52
やってよし

捻挫、骨折はザラなのか
去年の報告書見ると骨折したまま完走した人の手記とかがのってて怖いです

ＯＤＢＯＸにいる客が全員出場者にみえますた・・・

>>49
今月のヤマケイに日本縦断耐久レースの記事が載っている。
完走者１名。

通はハセツネカップと呼ぶんでしょうか

読売論壇賞も通は、ナベツネ賞と呼ぶ罠。

奥多摩でＣＷーＸ着用のニイサンは「山耐（サンタイ）」と呼んでますた
ODBOX店員共はハセツネカップというが
ナベツネを連想して嫌なので「山耐」に一票

ここでアドバイスもらってハイドレーションはじめますた
最初は上手く飲めなくてあわてたけど慣れたらなかなか快適
スポーツドリンク溶かしてます

どうしたら下山でストックを上手くつかえるようになるだらう･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

ゼッケンていつ届くのだろう

>63
オレが出た時は当日受付で支給だったよ。
今はどうだかわからんけど

＞＞６３
葉書が来るから受付で引き換え

都岳連は　葉書が来るのが遅いよ

>64,65

どうもです。ハガキが届くんですね。
ＤＭと一緒に捨てないよう気をつけなくては。
考えてみたらゼッケンを1000人以上に送ったらすごいコスト。

ゼッケン番号封書で ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━( ﾟ∀)━━━( ﾟ)━━( )━━(ﾟ )━━(∀ﾟ )━━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!!!

当日ネットで速報やるんだよね

誰かここでゼッケン番号さらしてみませんか（ｗ

何勘違いしたかうちには石鹸を送ってきやがった。

石鹸て！

>70
石鹸番号おながいします

二回だけ出場してみました。
二回だけ完走できました。
体力よりも精神力だと思いました。

>73
二回完走とはスバラスィ
ハセツネカップ必須装備リストに根性も加えとくよ
でも普段から多少は運動してる人なんでしょうな

いよいよ　来週か。。
一回完走したけど
　
来年は　もう一度出たいな

参加する方　楽しんでな・・・・

>75
そうなのですいよいよ来週なのです
ドキドキしてまいりますた　
動けそうだったら一週間後の清掃登山もやりたい

そういや、このスレのはじめの方で話題になっていた、某女流作家さんの丹沢山岳レースの
挑戦記が今売っている「新潮45」に載っていたよ。その後、大菩薩のレースにも出たらしい。
ハセツネカップにも出るのかな。

過去スレあるでよ。二年分。

山岳レースやっている人ってサポートタイツを履いている人が多いの？
耐久レースではないけど、今年の丹沢のボッカリレーにはかなりいたような
人がいた。
今、自分も購入検討中で使っている人がいたら情報教えて君ろ。

↑
人がいた・・・×
覚えがある・・・○
ミス直しでし。

>78
どこどこどこ？見つけられないおしえてプリーズ

>79
奥多摩で練習してるとひとめでわかるハセツネ参加者、
サポートタイツのハーフ履いてるランナー系兄ちゃん多し。
メーカーは色々みたいでした。
で、おっさんはたいてい山屋装備。
自分は膝痛めそうなのでCW-X購入したよ。

>77
チェックしてみよ(･∀･)

おいおい当日雨じゃないだろうな

ゲルフジ多いよ。
スタート前なるべく早く現地入り。
たらふく食ったらスタートまで熟睡。
スタートは最前列。遅れたら抜くのがたいへん。
半分は完走あきらめてる中高年。
コツはモチベーション維持と下りの走り方。

がまんです。

ゲルフジ欲しかったけど足にあわなかったんでサロモン
下りは苦手なんで最後は地獄かと
>85今回でるデスカ？

ヘッドライトは重要だ
ひとつじゃ心配だから予備は持たないといかんな
念のため予備の予備も持ってくか
もちろん換えの電池と予備の換えの電池と
予備の予備の換えの電池もいるな

87は予備のレインウエアと予備の予備のレインウエアも持つがいい
何があるかわからないから水は１０Ｌくらい持っていけ

ｵﾓｸﾃﾊｼﾚﾈｰﾖ

87は遭難

そうなんですよ

ギャフン

いよいよ明日ですよ　みてやがれランナーども　
俺は山ヤ装備で颯爽と完走する

今年は参加しないので↓見るよ
http://www.togakuren.com/10th-taikyu/10th-top.htm
天気は持ちそうだな
太陽がが登って来る中を金毘羅尾根を下って行く時が
気持良いだろうな　俺ん時は雨だったけど

ヘッドランプは２個持たないと　真っ暗で電池交換が
出来ないよ

始まってるな　今年は１３０１名か
第一関門（浅間峠）２時間３５分か　１０ｋｍ/時間
ペースか　速いな

去年、一昨年の優勝者は参加してないな。
女性で注目は鈴木冊子さんだな、還暦過ぎて凄い元気

更新が遅い。手で打ち込んでるのか？（藁

男　第二関門通過まで１、２位は　ソウル特別市山岳連盟
女子二位もソウルだ　去年、一昨年優勝のちがやさんが３位か

雨降りそうもないから　ペースが良いな

13:00スタート、去年の優勝タイムは９時間前後なので、
トップはもう少しで帰ってくるのか。

　ほとんどの人にはこれからが長い夜になるんだろうね。

ゴールしたや
８時間４６分か　凄いな

私は１９時間弱かかったもんな
１０時間以上違う　まあ制限時間が２４時間だからな

トップで帰ってきた石川さんは第７回の準優勝者ですね。
何とか日本人の面目は保てたみたい。

私は平地でもこの時間では走れないだろうな。
何で山の中をこんな時間で走れるんだョ

>>100
参加したことがあるだけすごいですね。
私は今日のスタートを”見に”行こうとしていたのですが、
途中の車の渋滞であきらめて帰ってきたヘタレです

でも今この時間も奥多摩の山の中を数百人のヒトが明かりを
燈しながら走っているとはナンカ凄いですよね

＞＞１０２
是非参加を　一昨年出ました
きつかったけど　面白かった
　
ヘタレの私の場合準備に一年かかります
体力が結構いりますんで

来年は参加したいと　ＨＰ覗いてます
制限時間はまだ１２時間以上あるな・・・

体力いり過ぎ！（Ｗ
とても想像できない。だいたい1000人以上も参加して
いること自体が信じられない

ちがやさん、棄権したみたいだね。第３関門通過してない

今年の女子の1位は去年、2位だった桜井さんか。
女子で初めて10時間を切って、総合でも7位とはスゴイ

本業はクロカンかなんかの選手なんでしょうかﾈ？
本当にチーム名の通りの”猛女”ですね

桜井教美さんといえば、マラソンでも活躍しているようだし
サロマ湖100kや富士登山競争でも優勝しているスーパーウーマン
みたいですね。

ただ陸上出身ではなく、早稲田のワン・ゲルO.Gなので山は
お手のモノみたいです

制限時間まで後２時間弱か、

アドバイスくれた方ありがとう。無事乾燥Ｔシャツ手に入れました！
タイムもほぼ思惑どおりでめでたしめでたし。

膝を痛めて泣きながら走った地獄のような一夜　
チクショウこんな辛いことが人生にあってたまるか、と出場を後悔してたはずなのに
ゴールしたら辛かったことは全部消し飛んじまったんですよ。

アドバイスしたヒトではないが、完走おめでとう
ございます。

なんか私も来年あたり”後悔”したくなってきました。

>110
アリガトウゴザイマース(･∀･)
お、来年いきますか？
我ながらびっくりだが死にそうな思いしてたのに
残り５キロ地点で完走を確信してからは次回の装備のこと考えてた（ｗ　
装備とトレーニングすればあと２時間は縮まるはず、とかね

リタイアした方々も敗戦の弁をどうぞ。

揶揄したいためではなくて、失敗の中にこそ貴重な教訓があると思うから。

>>112
食料切れで第2チェックポイントリタイア。
メシが切れるとモチベーションも切れる...。
完敗です。

ゴミがけっこう落ちてたのはショックだな
清掃登山行きたかったが完走後病院逝きになっちまったよ

>>114
なぜ病院逝き？

レースの主旨から逝って、この距離じゃなければ意味がないのだろうけど
これだけメジャーになってくるとハーフとかクォーター距離のクラスが
あってもいいんじゃないかと思いますた。

いまではヒマラヤの壁目指す人だけじゃなくて、純粋に一般縦走路の
タイムトライアルと思っている人、まあ自転車ロードレースみたいな
感覚で参加する人も多いんじゃないかな？

もっとも誰かと待ち合わせてコースきめてヨーイドンでもできるけどね。
自転車レースと違って道路封鎖する必要もないし。

第1回のとき、ハーフレースがあったね。距離31.5ｋｍでタイムが3時間くらい。
2回からは71.5ｋｍだけになった。

>115
急性足底筋膜炎　歩けねえ

>116
ハーフとかはいらんとおもうな　そういうのは他でやって欲しい
運営がこれ以上複雑になったら気の毒だし

ハーフやりたきゃ、勝手に普段の日にやっていればいいと思う。
タダだし。

>自転車レースと違って道路封鎖する必要もないし。

一般の登山者にとっては道路封鎖みたいなもんでしょ。
マターリ奥多摩に自然と親しみたいと思ってやってきたら
血相変えて千人以上の人間が走ってくんだよ。
この大会を知らないでやってきた家族連れはおびえるだろうよ。
絶好のハイキングシーズンにすまん、２４時間だけ俺たちに山を貸してくれ！！！
と思って走ってるよ。

日曜日は清掃登山

毎年出場しては必ず第一関門でリタイヤのレポートを
ホームぺージで公開してるメガネのにーちゃんが
レースのとき必死でメモとってんの見かけてかなり笑えたんだけど

10回完走でアスリートグリーン(･∀･)
きみも目指せ！

清掃登山乙！

まだ筋肉痛なんだけど

　　　　

いまだに膝痛くて走れん　完走してもこれじゃダメダメでしょー
来年の目標は完走＆１週間後の清掃登山も参加しる！！

芹澤さん、第3ＣＰでリタイアだったんですね。

柳美里はいた？

>129
いなかったよ

まだ痛いんだけど俺だけ？

>>131
まだ痛いの？
さては靭帯か半月板やっちゃったと見た。

>132
レントゲンとったけど大丈夫だったよ。
レース直後はぜんぜん平気で家のまわり走ってたりしたのに
数日後に足底筋痛くなってきてジョギングできなくなった。
あとから膝まわりも痛くなってきた。

年か・・・

さあ来年に向けてトレーニング開始だな

（＾＾）

いまさらだけど↑の山崎渉って登山・キャンプ版の全てに足跡を残している。

（＾＾；

http://www.powersports.co.jp/pb/ishikawa/
昨年の優勝者のページ

山岳耐久レースは２４時間ほとんど歩き続ければ完走できるもの。
しかし私はライトがすぐ切れて予備もなく夜は全然進めずアウト。

全然、参考にならんな（ｗ

今年から山岳耐久レースに参加する積もりでトレーニングを始めた。
まずは、完歩が目標。カシミールでルートを作り平地6ｋｍ/ｈで
歩くと15時間でゴールと出たが、休憩なんやかんやで20時間が
いいとこだろな。
今、やってること。
１．トレーニングジム（市営）に逝って、下半身の強化。
　膝を痛めずに完歩するには大腿四頭筋の筋力が大事。
　バーベルかついでスクワットじゃあぁ。
２．上体の筋肉の強化。
　山耐レースを完走するには、10,000kcal超のエネルギーが
　必要。半分、体にプヨプヨしてる脂肪を灯すとして残りの
　5,000kcalをどうするかだ。グリコーゲンがあてにならない
　悲しい体。少なくとも、3,000kcalは必要。おにぎりだったら
　20個、2kgは必要と出た。さらに汗っかきの俺。最低3Lは
　用意しなきゃ.....鬱
　10kg超のザックを１晩中担ぐ立派な体が必要じゃ。
　ベンチプレス、30kgしか上がんない。トホホ
３.最大酸素摂取量49ml/kg・分->14METSをあげたい。
　近所の山をかけてるが、この年で最大酸素摂取量を増やせるかどうか。

（＾＾）

保守

昨年の大会はあまり走らなかったが歩き続けてぎりぎり時間内にゴール。
下りの道が苦手で遅かった。帰宅時電車で爆睡

>>144
帰宅時電車で爆睡ですか。そうだろな、でも電車の乗換えが多い俺には
眠気が大敵な予感(^^;俺の友達で昔、東京-小田原を往復した奴がいる。
俺も同じようなことにならないか不安。

本日、時間があったので丹沢の大倉尾根（大倉-塔ノ岳、通称馬鹿尾根）を
トレ代わりに歩いてきた。空身に近い状態で1：50。少しは筋トレの効果が
でてるのかな。

みなさん山の経験自体はどれぐらい？
俺本気で参加したいんだけど、絶対無理だと思う。
どういったトレーニングでどれだけ準備すりゃいいだろう？

http://www.agemasukudasai.com/bloom/

>>146
フルマラソン走れるぐらいなら時間内完走は十分可能です。
基本は上り下りのアップダウンコースを多めに走り、夏場に山を少し登り・・
くらいで。

>>148
やっぱフルマラソンぐらいイケるぐらいじゃないとダメですかね。
荷物かついで登るトレーニングより、ひたすら走って登るトレーニング
したほうがいいのかな？
高尾→陣馬→高尾とか走ってトレーニングすっかなぁ。

http://kotubunet.hp.infoseek.co.jp/in.htm

>>149
俺は近くの山で週１，２回トレイルジョギングしてる。距離約8ｋｍ、
累積標高差550ｍくらい。距離、累積標高差とも耐久レースの1/9くらい。
あと、雪が完全になくなったら丹沢で3〜40ｋｍくらいの日帰り縦走を
月１くらいする積もり。
耐久レースでると決めたからには絶対完走汁。タイムは20時間くらいで
歩けりゃいいと思ってる。

>>151
う〜ん・・・・俺も頑張りますわ。
50ながらそんだけの力持ってらっしゃるのは、さすが山板ならではと感服。
とりあえず山で走るトレーニングを始めます。頑張りましょう。

はーーい、頑張ってまっせ。
一緒に頑張りまひょ（笑

夜間走行に暗視スコープつけて走る人いないのかな？
買えたらやってみたいがキチガイか・・。

アイデアはおもろいが、............
てなもんすね。

元は陸上やってたんで走るのは今も続けています。
フルは2時間28分台がやっとでした・・・

中高または大学時に長距離やっていて５０００が１５’台だった人達は
２：２８くらいまで可能な領域ですが、２：２５以内は市民ランナーとしては
相当練習積まないときついですからね。

「完走できる自信のある人」って書いてあるけど・・・
自信ない人はやっぱり全然参加してないもんですか？

おもしろ半分で参加する人もたくさんいますよ。夜中に山歩きまくるということで。
私も最初はそんなかんじでした。完走率は７割前後です。

５年くらい連続して第１関門でリタイヤする人もいる（ｗ
ちったぁ減量しろ、ゴルァ、と思わず呟いてしまった。

第１１回大会の日程が決定しました。　　
今年は１０月２５日・２６日です。

そうなんすか、安心した。
俺も今年、参加する。勿論、妥協せずしっかりトレーニングして望むよ！

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走り系は全くの素人なんでつが、10月だと沢納めの時期だし、
クライミングもいきたいしで、普通の山やが参加しにくい時期じゃないでつか？
奥多摩なら11月のほうが良くないでつか？

>>フルは2時間28分
それってすごいじゃないすか？

なにょ？？　今年はそんなに遅いんすか。いつもは体育の日の時期だったのに。
つくばマラソン考えると今年は敬遠か・・。

あきる野市の市長選挙の関係で体育の日に会場が確保できないので
ずれるそうだ。７回のときもそうだったようだ。４年毎にずれるって
事っすね。

（＾＾）

今年は出ようかな

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

昨日、トレ代わりに丹沢を１周してきた。
大倉−塔ノ岳−丹沢山−蛭ケ岳−檜洞丸−同角の頭−ユーシン−雨山峠−鍋割山−大倉、約３４ｋｍ？
１時出発、１６時到着。最近、酒が増えていたのと、途中休みを多く取ったと言っても、時間掛かりすぎ。
装備は耐久レースに必須な雨具、ライトに水４Ｌ、食料１ｋｇ、ガスコンロ等で１０ｋｇくらい。
登りのバカ尾根で感じたことは、ライトは最低２つ必要。１つだと近くしか照らさないため
必要以上にジグザグに歩くことになってしまい、昼間に比べ１時間程度、時間が多く掛かってしまった。
水はペットボトル５００ｍＬに随時移し換えて飲んだが、これはよくなかった。どうしても必要以上に
飲んでしまう。あと、こういう長丁場の時は真水は駄目だね。
休憩抜きで１３時間歩いたとして消費エネルギーは約７０００ｋｃａｌ（80kg x 7METS x 13hr）。
半分の３５００ｋｃａｌは体脂肪を燃やした（メデタシ）。途中、食べたものは赤飯パック２ケ、
ラーメン１、乾燥イモ１００ｇで計１３００ｋｃａｌくらい。残りはグリコーゲンと筋肉を燃してるから
こんなもんかな。

>>171
ガスコンロもって行くんですか？？

>>50♂
やっぱあんた、凄いわ。
俺、もうあきらめた。全然実力足りないよ・・

　　 川o・-・）ノ　＜先生！こんなのがありました！
http://www.japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz03.html
http://japan.pinkserver.com/kaorin/mona/index.html
http://www.japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz02.html
http://japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz08.html
http://www.japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz09.html
http://japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz05.html
http://www.japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz06.html
http://japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz01.html
http://www.japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz10.html
http://japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz07.html
http://www.japan.pinkserver.com/kaorin/moe/jaz04.html

>>172
ガスコンロはトレだから持って行きました。本チャンはどうかな。
完走（歩）目的だったら、邪魔でしょうね。第２関門でリタイアするなら
道のゲートが開くまで暇だから、月夜見駐車場で宴会するのに必要になるかも。
>>173
まぁ、まぁ、そう言わず、がばりませう。
24時間ぎりぎりでゴールする積もりで歩きます。

台湾のエロ画像掲示板が今一番ホットと言えませんかね？
http://wossal.k-server.org/tw/
盛り上がってますよ。

貼りまくって先月４０万円稼ぎましたｗｗｗ。

参加は無料なので参加してみるだけ参加してください。

http://www.adultshoping.com/addclickport.cgi?pid=1052120506

＞第２関門でリタイアするなら
道のゲートが開くまで暇だから、月夜見駐車場で宴会するのに必要になるかも。

いえてる。初参加の時、糞暇だからその場で寝てしまった。

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

奥多摩のバス時刻表
ttp://www.bus-navi.com/bus-navi/servlet/area_select_westtokyo?AreaSelectMode=1#Jump

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

富士山でるぞー

富士山今日までだったね。

わしもでるぞー

漏れは申し込み忘れていたので、当日、個人で勝手に走ります。
これって許されますか？

>>185
あと30分以内なら間に合うよ。
↓ここでクレジットカード決済
https://www.runnet.co.jp/runtes/Index.asp

富士山今年は出れなそう。エントリーはしたけど。

>>186
その手があったのですね！
カキコしてすぐ寝てしまいました。惜しかった。
次から使わせていただきます。サンクス。

まあ、今回は個人で時間をずらして登り、レース見物でもしようかと思います。

>>188
それなら、2ちゃんねら専用私設エイドおねがいしまつ。
合言葉＝「ふぁいとぉ！」→「イッパ〜〜シ!!!」

誰か富士登山競争スレつくってくんないでつか？

>>189
昔作ったら、時期が冬だったからか即消えていった

>>189
ここで話せばいいんじゃない。
ハセツネカップ以外ダメって怒る人いるのかな？

富士登山スレ作りましたので、富士山の話題はそちらで。
http://travel.2ch.net/test/read.cgi/out/1055041939/

11回大会の申込書が届いた。
今年も頑張る。

大会要綱は昨年出場していないと事前に送られてこないのでしょうか？
おととしは出たのですが・・・。　
今年は公務員内定取れたら大学そっちのけで練習して出たい。

もう要項ができているから、
都岳連に連絡入れれば送ってくれるのではないだろうか。

去年はリタイアしたが,今年は完走するぞ！

都岳連、まだ今年の耐久レースの案内してないね。要項、送ってもらった人いる？

出版案内のところに出てた。早速、要項を送ってもらうことにした。
ttp://www.togakuren.com/book/book_frm.htm
けど、runnetで申し込んだ方が手数料安い予感。

昨日、runnetで申し込みました。
ちょっと早いが思い立ったが吉日ということで。
梅雨が明けたらコースを何回かに分けて歩く積もり。

２００ゲット〜！！
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　(´´
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

保守

そのうち申し込むよ。

富士山は150位くらい。
長い距離は80ｋくらいまで走ったことがあります。
フルマラソンは経験なし。
学生時代は遠い昔ですが、ワンゲルでした。ですが、もう20年近く縦走はしてません。
今でようか、どうしようか迷ってるのですが、このくらいの力だと、かなり辛いレースになるのでしょうか？
正直自信がありません。
特に夜の山って経験がないのですが、危ない指数はどれくらいでしょうか？
どなたか教えてくださいませ。

>>204
富士山競走完走した人なら楽勝でしょう。東工大の学生さんのＷｅｂページ
http://www.hy.depe.titech.ac.jp/~w3/marui/runindex.html　がタイムの目安として
参考になるかも。私なんかとてもとてもな記録ですが。

私も今年、初参加だが夜道どうのこうのは気にしてない。もっとも20時間で
歩けりゃ、の口だから走る人の参考にはならんかもしれないが（ｗ
気になるなら三頭山から御岳山迄の下見を十分にしたらいい。下見の時間が
取れるかどうかで判断したらいいと思う。

>>50♂
丁寧な回答ありがとうございます。
まだ、少し時間があるので、考え込みます。

>>204

>特に夜の山って経験がないのですが、危ない指数はどれくらいでしょうか？

逆に言えば、夜の長時間単独行動を
ところどころ目印があって、ボランティアスタッフのいる中で、
途中でリタイアできる状況の中で、経験できるチャンスでもある。

お化けを信じなければOK

晴れていれば危ない指数はゼロでつよ。
第３回目のレースでは雨が降って、足下はグチャグチャ、
少し立ち止まると体温は急激に奪われるという経験をしたのですが、
皆そのときは「すげーおもしれー」とかえって嬉々としていました。
ですので晴れてて完走できないのはよほどの体力不足でしょう。

夜中にヘッドランプが故障または電池切れでリタイアという人が結構な数いる。

本当はルール違反だけど、予備の乾電池を他の人に渡してる人がいるね。
自分はいつもリチウム乾電池、念の為にチェックポイントで
電球を交換してる。

LED全盛の時代に、なぜ電池が切れる？

>LED全盛の時代
？？？？？？？？
まだ明るさの点で夜中ガンガン走ったりする場合、使い勝手はよくなさそうだが。

>>212
どうやって足元を照らしてるの？
このレースはほとんどの人が走るんだよ、
ヘッドランプでも満足に足元が見えないのに。

>>212＝夏厨ということでよろしく

どれぐらいの人が走り通せるものなの？
最初から歩く人っている？

このレースを知っている人は、ヘッドランプしつつ、手にもう一個ライトを持つんだなぁ。
ヘッドランプって、目の位置に近いから影があんまり見えない。
手持ちライトがあると、路面の凸凹の影がよくわかっていいのヨ。
LEDの光は影もボーとしてて頼りない。

最初から歩きの人もいます。

最初から歩くとなると平均3km/hで24時間歩きっぱなし・・・だよね？

俺もとりあえず申し込んじゃったから、頑張ろ。
平坦なところだけ軽く走るつもりです。

俺も、７年ぶりに申し込んじゃった。
さっきセブンイレブンで支払いを完了。
よーし、パパ走っちゃうよ♪

>>215
全然関係ないし、ＯＫなんだけど、「夏厨」ってのは、すごい言葉だね。
厨房くらいなら、一般人でも連想可能だけど、「夏厨」は、もう絶対2ちゃんねらでないと理解不能。
こないだ、ＴＶで、洞窟のなかでは、生物が独自の進化を遂げるとかいってたけど、まさにそんな感じ（ｗ

>>217
やっぱ2つ持つですか。うすうすそんな予感はしてましたが、終盤の下りとか、片手ふさがってたら危なくないのでしょうか？

>>221
危ないところでは、安全優先。こういう場所にこそヘッドランプですね。
手のやつは、とっさの場合は手放すなりしましょう。
余裕がある場合は、ザックのショルダーベルトにカラビナでも付けといて
着脱するのはどうかと、思いつきますた。

面白い現象なんですけどね。
明るいライトを持っている人のまわりには、
明かりのおこぼれにあずかろうと人が集まってきたりします。

集団の先頭は足の置き場を選ぶのに大変ですが、
後ろから付いていくと、とっても楽ちん。
ライト弱点灯で節電したり、・・　　←オイオイ

最初から歩きの人が関門通過できてるのか、ゴールできているのか、
そのへんはわかりませんでつ。　ｽﾏｿ

すみません。
都岳連のページの地図だと、出だしのコースがわかりにくいのですが、

http://cgi.2chan.net/up2/src/f18320.gif

これで合ってますか？
あと、市道山のあとは、臼杵山にゆくのではなく、ヨメトリ坂というのを下ればいいのでしょうか？

宜しく尾根がいいたします。

>>224
出だしは合ってると思いますよ。保健所のある道を進んで橋を渡り
右折して神社の前を左折して道なりに廣徳寺に出る。そこで左手に
小峰公園へという道標があります。そこの道を進むと変電所の裏に
出るはずです。（道標から変電所は実際には歩いていないので
間違っているかもしれない、そん時はごめーんね）

ヨメトリ坂は走りません。（私の場合は歩かない）
市道山付近ですが、入山峠を過ぎて南に向かうとトッキリ場にでて
ここから峰見通りを西に向かうと市道山の手前（イッポチ山）で
南下して吊尾根に乗り、醍醐丸（867mのpeak）に向かいます。
醍醐丸からは生藤山を西に目指します。さらに三国峠から
北西に進めば熊倉山、浅間峠です。

みなさん。親切な回答ありがとうございます。
明日か明後日にでも、ちょっと下見にいってみようと思います。

また、質問するかもしれませんが、宜しくお願いいたします。

　　　 　∧＿∧　 ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　（　 ・３・） (　　＾＾ ） ＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
　　＝ ◎――――――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉&ぼるじょあ

　　　 　∧＿∧　 ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　（　 ・３・） (　　＾＾ ） ＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
　　＝ ◎――――――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉&ぼるじょあ

近々半分ぐらい歩いて試します。

例年と同じなら変電所の横を通る筈だ。
マムシに注意とか書いてある看板が散見されるところ。
あの辺はみんなダシュ状態、あそこまではダッシュしとかないと
山道に入ってから途中棄権するような体力不足の人達の群れを
追い抜くのに前がつかえて非常に時間をロスしてしまうよ。

みんなと言うのは語弊があるね、あの辺を走るのは数百人だ。
別に走らなくてもいいけどね、自分はなんとなくつられちゃうｗ

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

あと２ヶ月ね

せっかく開催日が月の後半になったのだから、
第三回のような寒さと雨と戦う歯ごたえのあるレースをキボンヌ

第三回(1995)は10/7.8。1200名ほど参加して半数リタイヤだそうだ。
今年がもし雨だとさらに悲惨だろな。

リタイヤはそんなに多かったんですか、知らなかった
でも、第３回はゴールしたときの喜びがまたひとしお高かったです
完走者が貰えたモモンガＴシャツも大事にとってあります^^

第3回に参加して、雨に打たれて途中棄権しました。
第4回からは雨に降られてないんですか？

今年、久し振りに申込みしました。
もし今年雨が降ったらごめんなさい。

第９回も２２：００頃？から降っていました。結構寒かったです。

第二関門でリタイアした記憶が復活
三頭山からの下りは地獄　　　迷うし
二度と行きたくない
でも、中年でもなれば懐かしくって参加するかもね

恒夫カップに初めて出たいのですが、どこのシューズを買ったらいいものか
思案しています。
何か良い情報があれば教えてください。

ぼくは美津濃のを使っていたよ

漏れもこのレースのときはミズノのランニングシューズ一筋だな。
ただガキの頃から水泳(←なぜかミズノブランドのシェアが大昔から強い)
をやってたから、ミズノのを使ってるだけだけどね。

俺は今はやりのモントレイルのレオナディバイドででるよ。富士登山競争もそれでばっちりだったよ。

俺はサロモンやね。軽いけど、やわじゃない。
ザックはＫＩＭＭのＡＲ−２５。
大きいという意見もあるだろうけど、これぐらいあったほうが俺は好き。

ザックと靴買ったら金がなくなった。。。なんて貧乏。

http://www.kit.hi-ho.ne.jp/ecomate/shigoto.html
金がないならこれで解決してください。
時給◎万円可能です。

サロモン、ミレー？？？
ああ、金だけはある高齢者にわか登山者どもが登山に使うやつね。
漏れは無印のズタ袋にチャイナ製アシックス、でも完走。

サロモン、ミレーでも無印のズタ袋にチャイナ製アシックスでも完走には余り
関係ないと思うよ。

そうそう、要は本人の体力と精神力。
根性出しやぁ。

ひょっとこがおどります

本日、下見と練習を兼ねて西原峠-市役所（約39ｋｍ）を
ゼーゼー言いながら歩いてきました。歩いた感想は
奥多摩は巻き道が多いね。本番はどのコースが正式な
コースになるか？？？？でしたが、一番楽なコースを
歩いてきました。仲ノ平（数馬のバス停）からゴールまで
8時間半でした。本番は夜でこれより遅くなるでしょうが
故障さえなけりゃ20時間は切れると思ってます。
今週末か来週、スタート-三頭山-鞘口峠を歩く積もりです。

一ヶ月前につきａｇｅ

数年ぶりの参加なので、スタート直後のイメージトレーニング用に
廣徳寺から変電所へ抜けて今熊山をぶらぶらしてきますた
凍らしてきたビールを飲みながら歩いてたら山頂で腹がゴロゴロ
いいだしたのでレース以上の必死の速度で小峰公園の泡のトイレに
駆け込みますた

これで今年は完璧でつ

age

>>252
コース上で脱糞したってオチかと思いますた

我慢せずに脱糞しとけば
「>>252のだﾌﾟﾌﾟ」って当日みんなで楽しめたのに

寄せては返す腹痛に、幸い人通りの少ない道ですからコース上に
脱糞しようかと思いましたが、なんとか堪えますた。

今日、封筒が届きまつた。
年々中身が簡素化してきてまつね、別にいいけどｗ

　　　　　 ＿＿＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　──┐　|　　|
　　　　／　　　　 ＼　　　　　　､i,,　　　　　　　　　　 　　　　　　　　/ 　|　　|
　　　/　　 ／　＼ 　＼　､,.i,,.;:"'　　ﾞ`´ｰ,"､-.,,　、　　∬　　　　　ノ　　　　ノ　　┐
　　　|　　　 (ﾟ)　(ﾟ)　　 |"　　　　　　　　　　　 ﾞ　ヽ　　・〜　　　　　　　　ヽヽ 　 ┴
　　　|　　　　）●（　 　|　　　　　　 /　　　 　,ｲ　. ﾞi　　　　　　　　　──┐　|　　|
　　　＼　　　 ▽　 　 ﾉ　　　　　　（　　　　ノ,;(`;､ﾉ　∬　　〜∞　 　　 　/ 　|　　|
　 　　　＼＿＿∪_／　　ﾞi-､＿,v-ｰヽ、　く ；;ﾞ､;;;';）　　　　　　　　　 　ノ 　 　　ノ　　┐
　　　　　　 　￣￣|　　|　　　　　　　ヽ、　）．;!':;'.ﾉ　　∫　　　　　　　　　　ヽヽ　 　　 ┴
　　　　　　　　　 ,ノ　 ﾉ　　　　　　　 __ﾉ　ﾉ,;:（;,:;(　∬　　　　　　　　　──┐　|　　|　　|　　|
　　　　　　　　 (＿_,ノ　　　　　　　 (＿,ノ´,;";:・':;'ﾞ`ヾ　　　　　　　　　　　　/ .　|　　|　　|　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ;"''∵　' :"‘　　　　　　　　　 ノ　　　　ノ　　　 ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　>>252

>255
ウチにも封筒キター！今年初参戦です。

都岳連のハセツネ地図1200\也を購入して下見にいったんだけど、
寺から発電所に行くのに軽く迷っちまいました。
己の読図能力のなさに鬱、そしていい調子で走ってたつもりが
倍の早さで下り降りていったベテランランナーのスピードに
度胆をぬかれて鬱鬱鬱・・・

自分は第２回から飛び飛びで参加してるけど、
始まりのところだけマイナーなルートで最初の下見で迷ったよ
寺からの道は「山と渓谷の地図 多摩」じゃ省略されて載ってないし
今年は体重が増え過ぎて少々不安なのですが、変電所までは走らないと
後々メンドーなのでそこまでは我慢して走ります

50♂ﾀﾝ生きてる？
リタイヤはこの掲示板の耐久レース常連達が許しませんからね(w

>>259
一応、息はしてます（ｗ
週末に五日市-浅間峠を歩いてきました。5時間。こんなもんかな。
今週末、浅間峠-鞘口峠を歩こうと思ってます。時間に余裕があれば
五日市-鞘口峠。

ヘッドランプ、ペツルのデュオを買おうかどうしようか迷ってます。
結構なお値段だし（藁。ＬＥＤの奴なら安いのがあるんだが。

すごいなあ

２６１さんに同意。
いい意味で凄いなぁ。
事前走行も本格的で凄いが、装備も何やら凄そうな･･･。
昔からあるナショナルの豆電球のヘッドライトだと暗いですからね〜。

俺は出ないが、差し迫りage

>>261
DUOを買ったのは、丹沢の大倉尾根を夜間ナショナルのBF-195を
使って登った時、大倉-塔ノ岳に3時間掛かったからです。昼間だと
2時間。暗いランプだと登りも遅くなるのはショックでした。
あと、この前の試走のとき気づいたんですが、平坦な場所でも木の
根がむき出しに場所が所々にあって、けつまずきそうになりました。
夜だとかなり危険。
そんなわけで、山耐を機会に明るいというDUOを買ったんですが、
ちょっと重たいですね。あと、光にムラがある。ヘッドランプスレを
見たらとうに指摘されていたんですが、気がつきませんでした。
これから買う人はMYOの方がいいみたいです。
> ヘッドランプについてかたろう！！
>http://travel.2ch.net/test/read.cgi/out/1059579983/436

サブのランプとして、LIGHTMANIA（懐中電灯趣味のサイト）
>http://fuja.s22.xrea.com/index.shtml
のreviewを参考にDuraStarの8LEDのヘッドランプを買いました。
頭頂部のバンドをはずして腰に巻いて使う積もりです。

装備について、まず要項に書いてある必須なものについては
次のようなものを持ってく積もりです。
１）水２リットル以上---＞2.5Ｌ
プラティバス＋ハイドレーションシステム、水はエネルゲンを
1.5〜2倍に薄めたもの。スポーツドリンクはエネルゲン以外は不可。
２）雨具
天気予報によって変わる。大雨ならゴアの雨具、小雨なら90Ｌの
ビニール袋、晴ならウインドブレーカー。
３）行動食
赤飯パックｘ3、後は羊羹、甘納豆、乾燥果実、梅干を適当に。
４）ヘッドランプ（予備アルカリ、リチウム電池、電球）
ペツルのデュオ（リチウム電池）＋デュラスター（単四アルカリ）
５）防寒具
70％くらいの確率で山の上は5℃を下回ります。
ユニクロのセータを持ってく。

その他は
靴は\3,900の安物シューズ（これで十分）、靴下は登山用の
アクリル。下着はユニクロ製化繊製品。パンツは登山用の
ナイロン。ストックはMASTERSの安い奴（\2,980）ｘ２を一応
用意したが持ってくかどうか迷っている。

漏れは毎回、ダンクロンＴシャツ一枚でつ
雨のときは立ち止まったら死ぬほど体温が奪われまつ
第３回では三頭山で全身をｶﾞｸｶﾞｸ（（（（（;ﾟДﾟ））））））ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
と震わせながらびしょぬれで山狩りにあった逃走犯の如くにぎりめしを
食ってますた

過去10年の10月25.26日の小河内（標高530m）の降雨量と最低気温と
それから推定した山の上（1230m、1530ｍ）の最低気温です。
今年は例年通りになるとは限りませんが、雨具はポリ袋でよさそう（藁

回　　年　　月日　雨量(mm)　小河内　1230m　1530m
01　1993　10/25　　　0　　　　　　　3.5　 -0.7　　-2.5
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　4.2　　0.0　　-1.8
02　1994　10/25　　　0　　　　　　　5.4　　1.2　　-0.6
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　9.6　　5.4　　 3.6
03　1995　10/25　　　5　　　　　　　7.0　　2.8　　 1.0
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　5.2　　1.0　　-0.8
04　1996　10/25　　　0　　　　　　　9.2　　5.0　　 3.2
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　6.2　　2.0　　 0.2
05　1997　10/25　　　0　　　　　　 12.5　　8.3　　 6.5
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　7.6　　3.4　　 1.6
06　1998　10/25　　　0　　　　　　　8.2　　4.0　　 2.2
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　9.1　　4.9　　 3.1
07　1999　10/25　　　0　　　　　　　6.0　　1.8　　 0.0
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　5.1　　0.9　　-0.9
08　2000　10/25　　　0　　　　　　 12.6　　8.4　　 6.6
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　 12.4　　8.2　　 6.4
09　2001　10/25　　　0　　　　　　　9.6　　5.4　　 3.6
　　　　　　 10/26　　　0　　　　　　　9.7　　5.5　　 3.7
10　2002　10/25　　　0　　　　　　　9.4　　5.2　　 3.4
　　　　　　 10/26　　　1　　　　　　　9.2　　5.0　　 3.2

開催間近につきage

今日は天気がいい！！
プーな私は走ってきます。

＞５０♂さん、素晴らしい情報ありがとう！

このスレの>>1です。
足を痛めて今年は参加できません。断腸の思いです。

参戦する皆さん、
今年は寒そうですがベストを尽くしてがんばってください。
知り合いが出るからWeb観戦しよ
治ったらトレーニングして来年は絶対タイムを縮めるぞ。

初めて参加する人へ、
装備には気を配ってください。
走れなくなっても歩きつづければ絶対に完走はできますから。

今からでもチーム組めるらしいですよ。
誰かチーム組みません？
個人戦もいいけどチーム対抗も面白そうですよ。

>>271
チームが実現したらチーム名に「2ちゃんねる」って入れといてくれ

山耐の公式掲示板によると今年のentry数は1673名だそうです。
昨年のスタート時のゼッケンで調べると、少なくとも1477名の
entryがあり、1303名出走しました。出走率88.2%。今年も
同じくらいの出走率とすると1476名出走します。まあ、
1450〜1500名くらいと思っておけばいいですかね。

天気に関して嬉しくない情報です。
北緯17°東経151°付近に弱い熱帯低気圧が現れ
北北西にゆっくり進んでいます。一方、韓国気象庁の
発表している数値予想のチャートに、25日21頃、
この熱低が日本列島に近づき、これから北東に伸びる
雨雲が関東地方にかかるかもしれないと予想されて
います。もし、この予想通りになる場合は良く台風の
くる前のように降ってはすぐ止むシャワーのような雨が
断続的に降るかもしれません。
まだ、１週間先の話ですのでこの予想は外れるかも
しれません。外れるように祈っていますが、しっかりした
雨具を用意して備えた方がよさそうです。

三頭山ののぼりがきついね
あと大岳山が崖を登る感じなので注意です、落ちたら怪我します。
完走のコツですが大ダワでかなりリタイヤしたくなるんですけど
そこを我慢すれば完走できます、大ダワはマジでリタイヤしたくなりますが
無理やりでも先へ進みましょう。

私の初出場は第八回なのですが大ダワでリタイヤしました
それをきっかけにリベンジを誓い、毎日トレーニングを積んで
第九回は十時間で完走しました、一年でも結構いけるものです
皆さん頑張ってください、今年は出場できませんが速報を見守るつもりです
皆さんの健闘を祈っています。

そうそう食料ですが、ウイダーインゼリーがいいですよ
十キロごとにひとつ飲むぐらいのペースでいけます。
すばやくエネルギーになりますし、お腹にもたまり過ぎないですし
お勧めです。あと、リゲインも持っていくといいですね。

>>275
初出場の回、十時間で完走した回を間違えていません？
８、９回で該当する人はいません。
９、１０回なら約１名います。

それはそれとして、ウイダーインゼリー６個（960ｋcal）で
済むってのは凄い。上位入賞者はほとんどが摂取
エネルギーが少ないようです。およそ、1000kcal。
登山の運動生理学百科に出てるデータでは最低は
660kcalだそうです。

>>271
◆チーム登録とボランティア登録は終了いたしました。
http://www.togakuren.com/11th-taikyu/11th-top.htm

秩父でも同じようなことやってたよ

あらぁ、ごめんねぇ。

仕事で出れなくなった、無念。
みんな頑張ってね。

仕事で出れなくなった、無念。
みんな頑張ってね。

タイムを見たことありますが、すごいですよね。

>>274
韓国気象庁の数値予報チャートによると
25日9時、21時、26日9時とも関東地方は
降雨量0に変更になっています。また、
25日21時の850hPaでの温度は9〜10℃。

私の雨具は90Ｌのポリ袋に変更です。（藁
防寒着の選択がむずかしい。長く休憩する
ようだとウインドブレーカ必須なんだが。

ageてこうぜ

どうも街で走っている人を見ると、みんな長谷恒カップ出場者に見えてしまう。

http://www.loose-loose.com/gazo/seihuku/img-box/img20031017215213.jpg

>>286
漏れも
　あのｵｻｰﾝはもしや…
とおもたよ

応援age！

ｺﾞﾙｱ！・・・今週末だ。
下がっている場合じゃないゾ！
おまえらの意気込みを書け。

因みに漏れは門戸玲瑠のシューズをgetしまつた。

>>289
目標第1関門突破。
初参加です。

漏れはバスクのシューズをゲト。
目標は１２時間で完走。
最近走りこみすぎて足首が痛いが頑張る！

あと100時間程、緊張しますなぁ。

筋トレのジムからの帰りのジョギングで
歩道の縁石につまずき前のめりに転倒。
膝を打ってしまった。山耐で膝が心配
だったのに、ナンテコッタ。でもこれで、
持って行こうか、どうしようか、と迷って
いたストックを持っていくことに決定（藁
重くなるなぁ。

25,26日は降水の心配は無いようです。
但し、気温は低いですよ。山の上は5℃
以下と思ったほうがいい。24日の明け方が
一番冷えるようですが、幸い、2日ずれる
のでこの時分ではまあまあの陽気の
ようです。
防寒対策にはくれぐれもご注意ください。

50♂さんはじめ、みんなｶﾞﾝｶﾞﾚage！

今年初出場です。
17〜18時間くらいでのゴールを目指しているのですが、
やっぱり相当気合入れて走らないとだめでしょうか？
第一関門から西原峠、大岳山からゴールまでは走りっぱなし
くらいのつもりでいた方がいいですか？
どなたか、よろしければアドバイスをお願いします。

今日。都岳連から役員実務要綱が送られてきました。

実務要綱にリタイア選手の下山コースと予想人数が記述されています。
�@浅間峠→上川乗駐車場　　　　　　　予想中断選手数８０名（雨天時１５０名）
�A西原峠→数馬バス折り返し所　　　　予想中断選手数８０名（雨天時１５０名）
�B鞘口峠→都民の森駐車場　　　　　　予想中断選手数１００名
�C月夜見第２駐車場→周遊道路ゲート　予想中断選手数１００名
�D大ダワ→神戸岩駐車場　　　　　　　予想中断選手数４０名
�E長尾平→御岳沢林道　　　　　　　　予想中断選手数１５名

>>295
ちょっと、リタイアする人の数を試算してみました。７、８回のデータを基に
計算すると表のようになります。出走数の推計は>>273からで1477人。
浅間峠を通過する人がこの内の93.1%で1376人になります。浅間峠で
リタイアあるいは制限時間内に到着できない人は101人です。
３、４回の大会は降水の影響で完走率が低かった年です。

回　　　年　　　entry　　出走　　　浅間峠　　　月見夜山　　　長尾平　　　完走　　　棄権　　　　　　
3　　　1995　　　　　　　1146　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 628　　　　518
4　　　1996　　　　　　　1126　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 606　　　　520
　　　　　　　　　　　　計 2272　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1234　　　 1038
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　54.3%　　　45.7%　　　　1.55

7　　　1999　　　　　　　1193　　　　1111　　　　　　921　　　　　 862　　　　　861　　　　332
8　　　2000　　　　　　　1054　　　　　982　　　　　 808　　　　　　731　　　　 725　　　　329
　　　　　　　　　　　　計 2247　　　　2093　　　　　1729　　　　　1593　　　　1586　　　　661
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　93.1%　　　　　76.9%　　　　　70.9%　　　70.6%　　　29.4%
以下、予想
11　　　2003　　1673　 1477　　　　1376　　　　　 1137　　　　　1047　　　　1043　　　　計
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 101　　　　　　239　　　　　　 89　　　　　　5　　　　435
　　　　　　　　　　　　　都岳連　　　　 80　　　　　　280　　　　　　 55　　　　　　　　　　　415
　　　　　　　　　　　　　雨天時　　　　162　　　　　　383　　　　　　125　　　　　　6　　　　677　　　675
　　　　　　　　　　　　　都岳連　　　　150　　　　　　350　　　　　　 55　　　　　　　　　　　555

>>296
ポップアップ用

今年も出れない・・来年こそは。
出場される皆さんガンバ大阪

３回目といい４回目といい、ツキのない漏れが出るときは気象条件が悪くなる
今回参加するということは、また何かが起きるのか？（・∀・）

１１４７番

どんな人だろう。

>>300

オマエだろ！？

ばれたっ！？
ってちげーよ。
ある有名人とおんなじ名前だったから
気になっただけさ。

今年こそ予備関門に辿り着きたい・・・

>>299
ウーーム、呪われた御仁なのか？
予報が>>274に書いたように、25日夜から
26日の明け方にかけて台風の影響で
時々雨に変わっている。
良い子ののみなさん、しっかりした雨具を
用意しましょう。

うそ〜ん、また雨ですか(;´Д`)
しかも仕事が忙しくて帰れるのが今日の１１時過ぎだよ。
これで雨に降られたら絶対に月夜見山付近で集中力が切れて転びます。
山の神様、今年は寒波で勘弁してください。

おい、おまいら！とうとう明日ですよ。

準備は万端で逝こうぜ。
間違っても大会初のパンパカなんなになるんじゃねえぞ。
じゃあ、おまいらの幸運を祈ってるぜ。
ゴールで逢おう！Ｇｏｏｄ　ｌｕｃｋ！

凄いなーみなさん。がんばってね。

今五日市線の電車の中だ
前に座ってるｵｻｰﾝも格好が明らかに出場者
近くで学生風の連中が第二関門がどーたらこーたらと話してる

もう会場は近い
ドキドキしてきた

おお、みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!
無理はすんなよ！

もう始まったか？
AGEてみる。

リタイヤして帰ってきました。

早っ！！！

トップはもうゴールインしてるんだね

速報によると既に５０名近くゴールしてるみたい

２チャンネラーは無事ゴール出来たのでせうか？

ただいま、戻ってきました。記録は15時間前半です。
自分の予想では18時間、あわよくば16時間と思って
いただけに大満足です。
前半飛ばしたので（自分なりに）、御前山の下りから
膝が痛くなり散々でした。金毘羅尾根では十数人に
抜かれましたが、追いかけることもできない有様でした。
月夜見山駐車場までに消費した水はおよそ1.5L。
これは涼しかったお蔭でしょう。途中、食べた食料は
およそ1700kcal（エネルゲン2L分を含む）ほどです。

おお、無事完走出来ましたか！
無事でなによりです。
他の方の報告は未だですかね？

初出場ですが、無事完走できました。
御前避難小屋で６時間も睡眠をとってしまった為
タイムは２１時間以上かかりました。
まぁ、これだけ寝たおかげで今日は快調でしたが・・・。

来年は寒さと睡魔に負けず頑張りたい。

初出場です。
38ｋｍ地点でリタイヤしました。
2.5Lもって行ったのですが、まさか水切れを起こすとは思わなかった。
＿|￣|○

まあ無事で何よりじゃないですか。
完走出来なかった人は来年への布石が出来たって事で・・・

>>319
あと４ｋｍがんがれば水もらえたのに・・・

初出場で18時間台でした。
目標20時間台だったので上出来っす。
夜１２時を過ぎた後、睡魔の波状攻撃を受けて辛かったなあ。
帰宅して今まで眠っていました。

レース中はしんどくて「俺は何をやっているんだ・・・もうヤラネ」だったのに
ゴールしたら「いやー楽しかった！感動した！来年も出るぞ」
ゴール直後に飲んだビールのうまかったことといったら！

↑そうなんだよね。なんでまた出たくなるんだろう。

>>323
まあ、山屋はマゾが多いらしいから(w

一時間も走れない漏れは応援するだけ。
皆さんお疲れ様でした。そしてご苦労様でした。

>>325
走らないやつもいっぱいいるよ？
何を隠そう、おいらがそうだ(w
歩くだけでも24時間以内にゴールできたりするし。
来年は歩くだけで出てみたら？

歩くだけだから　とは侮れないと思う。
７１.５ｋｍも山道歩くことって結構きつい。

で、皆さん無事でなによりです。

皆さんお疲れさまです。50♂さん、さすがですね。
仕事で今年は参加できなかったけど、来年は是非とも参加したいなあ。
16時間での完走、予告しときます。1年間、トレーニングしますわ。

選手の方々、お疲れ様でした。
役員として大会に参加しておりましたが皆さんの不撓不屈の精神と肉体は敬服する
ばかりです。
２６日は、上位入賞者の表彰式担当とゴールで完走証交付の担当をしましたが皆さんの
全力を出し切った姿は今も強い印象で心に残っております。
来年も見事に完走されることを都岳連役員一同、祈念しております。

>>329
どうもです。思ってた以上に記録が良かったので
さらに、筋肉痛もあまりひどくないので、もう、来年も
走る気でいます（ｗ　膝痛が無かったら、金毘羅尾根で
他の人についていけたら、.......、14時間台も夢じゃない！
いや、それ以上か、と妄想をたくましくしてます（ｗ

>>330
ゴールにいらした方でしたか。ご苦労さまでした。
山中でも役員、ボランティアの方々に声をかけて
いただき励みになりました。大岳山の直前で
「あと、19ｋｍ.....」といわれたときは、さすがに
うへぇって思ってしまいましたが（ｗ

良く出来るなあ、感心しるよ

DSC_9263（ｽﾀｰﾄ風景）に有名人発見。

皆さんお疲れです。
どなたか、よろしければどんなタイムスケジュールでどんな経過だったか、教えてください。
どのあたりで走って、どこで歩いて、みたいな。
来年の参考になればうれしいです。

今年の結果をコンパイルしてみました。
よろしかったらどうぞ
http://up.isp.2ch.net/up/b37f65466efd.zip

>>335
初めに飛ばす人と終盤で飛ばす人がいてかなりマチマチです
狙うタイムによると思うけど初参加でとにかく完走が目標という人なら
初めは押さえ気味にした方が得策かと。
俺はテンションが上がって予定より遥かにハイペースで飛ばして
しまったから終盤バテて結局予定タイムをかなり下回ったです
タイムスケジュールをWebで細かく公開してる常連さんが結構いるから
検索してみたらどうでしょう

ありがとうございます。いろいろ調べてみます。

>>336
トップはダントツっすね・・・
途中、寝てる人なんかもいるみたいですね。

>>337
やはり押さえ気味じゃないと持たないっすよね。71kmだもんなあ。
フルマラソン4時間の人だと、こちらでどれぐらいなんでしょ？

あ、ボクは当然、フルマラソンなんてとても走れないです。
1年頑張ってみます。

乙カレage

某掲示板で長谷川杯12時間台で走破したんだが
富士登山競走は完走できるだろうか？という問いかけが
あったんで、インターネットで公開されているデータを
集めてみました。ついでに北丹沢も。
長谷川杯（過去5年）、富士登山はそれぞれのベスト、
北丹沢は今年のタイムです。
北丹沢と長谷川杯は非常に強い相関があります。
今年の富士登山、北丹沢の優勝ランナーの鏑木氏の
長谷川杯の予想タイムは８時間台前半！！
鏑木氏は来年走ると宣言してるようで、デフェンス
チャンピオンの石川氏との争いが早くも楽しみです。

氏名　　富士登山　　北丹沢　　長谷川杯
A　　　　 3:30:30　　　　　　　　　　 8:57:36
B　　　　　　　　　　　　5:15:47　　　9:28:43
C　　　　　　　　　　　　5:43:39　 　10:00:19
D女　　　　　　　　　　 5:44:28　 　10:15:49
E　　　　 4:05:30　　　　　　　　　　10:53:55
F　　　　 3:32:28　　　 5:49:56　 　10:47:23
G　　　　　　　　　　　　5:57:27　 　10:53:06
H女　　　　　　　　　　 6:50:08　　 11:48:31
I　　　　　3:57:59　　　　　　　　　　12:04:45
J　　　　　　　　　　　　7:25:09　　 12:14:54
K　　　　 4:12:19　　　　　　　　　　12:28:02
L　　　　 4:06:37　　　　　　　　　　15:07:53
M女　　　4:18:30　　　　　　　　　　16:04:42
N　　　　　　　　　　　　7:42:48　　 14:16:11
O　　　　 4:24:03　　　　　　　　　　20:34:08
---------------------------------
鏑木毅　 2:47:57　　　4:20:38　　　8:??:??

氏名　　 富士登山　　　　　　　　北丹沢　　長谷川杯
俺　　　　第1関門タイムアウト　不参加　　38キロ地点リタイア

確かに相関あるかも･･･＿|￣|○

間違えちゃった
あの時は十代で上位にいた気がする
誰かばれるな
いまさらだけど、みんなおつかれさん

ゴール写真を買わないか？という案内が来た。
来るまでは是非ほしいと思っていたんだが、
葉書に貼ってるベタ焼きを見て考え込んでしまう。
他人に見せたら

電光板にタイムが出てないな！15時間で走ったって嘘だろ（ｗ
何回目の耐久レースなんだよ！同じ写真で使いまわす積もりか？

という、突っ込みが入るのが確実。

>>343
人に見せるためでなく、自分の熱い時代の記録として購入するのです
自分も買ったけど今見るといまだにゴールの感動がよみがえってきて
涙が出ます。

>>344
なるほど。
それでも、写真を見ただけで第何回の山耐レースの
ゴールとすぐに分かった方がいいと思いません？
タイムも。

１２月に御岳山岳マラソンがあるね。
まだ走ったことないのですが、楽しいレースですか？＞走ったことある方

http://www.gem.hi-ho.ne.jp/kfc-onishi/htm/marathon_event.html

キナバル山のレース今見たけど
「感動した！」
リカルドと若いランナーの美しいエピソードには心が洗われた。

本家の日本山岳耐久レース掲示板に
｢多摩オリエンテーリングクラブ｣の大会が紹介されてたけど
出場予定の人はいますか？
あと、初心者クラスに出たことのある人がいたら
どんな感じだったか教えてほしいです。

参考になりますか。
50歳男、フルマラソンベスト　02年　大田原　3：27、
03年　富士登山競争　5回目にして初完走　4：27、
03年　山岳耐久　16：00台、

多摩オリエンテーリングクラブの大会、
自分以外にも興味のある人がいると思ったのに
このスレにはいなかったのか。
結局、自分も申込みしなかっけどｗ

700円だし、暇だったら当日参加しようかな。

この時期、全然書き込みないのね。
みんな、いつもどんなレースでてるの？

外秩父七峰縦走ハイキングについて教えて下さい
今日、下見に行くんだが雪中行軍になる羊羹

>>351
自然人レースとか

3/6（土） 22:20

NHK総合
地球に乾杯
「天空を駆ける山岳レース」マレーシア・キナバル山

山岳映像スレにも書いたけど・・・
天気良いしチョット走ってくるかのう

sage

今年の申込書が届きました。

目指せ完走！

どっちかというと、

目指せ完歩！

かな。

50♂改め51♂でし。
まだ、申し込みはしていないが今年も出る積もりです。よろしく＞皆の衆。
冬場走らないで、酒ばかり飲んでたんで体重（脂肪？）5ｋｇ増。
昨年の出場当時の体型にもどそうとトレを開始してます。

渋滞してるときに
屁こくなよ！

おお、それはグッドアイデア。周りが気絶してる間にスタコラ

現役工房ですが参加しまつ

参加エントリー期限まであと約２ヶ月

>>362
敗戦記念日までだから2ヶ月半だろ

ふふーん、トレーニングしまくってるもんね〜

>>364
どんな？

吊るした肉を激しく叩いてます

高尾山走って登ってる
毎週末

日暮れ時　影信〜陣馬　週２〜３回
祈願完走

熱い戦い
走る人も歩く人も　目指すゴールは同じ
自己の限界を超えても　なぜ走るのか
答えはゴールテープを切ると理解できるだろう

>>369
一番にテープを切った人間にしか分からんさ
ﾌｯ

屁とかどうでもいいけど、渋滞の先頭は退くか死んでくれ。

そーだよなー
渋滞引き起こしてるのに道譲らないバカ結構いるね
きっと私生活でも自己中なんだろうね

今年初参加しようと思っています。

フル４時間１０分ですが、エントリーするのは無謀でしょうか？
完走するためには当日までどんなメニューをこなせば
大丈夫ですか？

>>373
無謀ではないと思います。ただ、フルと長谷川杯のタイムには相関はありません。
サブ３の方でも20時間かかる人もいます。平坦コースが速くても登り下りが
弱いとシンドイかもしれません。私は昨年、マラソンはおろか10ｋｍも走ったことが
ない状態で出て15時間代で完走しました。昨年の自分の能力を大雑把に見積もると
登り8分30秒/100ｍ（標高差）、下り4分30秒/100ｍ（標高差）、平坦地は�`7分くらい
だったと思います。
登山、山歩きの経験が少ないなら、階段の登り降り、スクワットは必須でしょう。
昨年の北丹沢耐久レース、富士登山競争の覇者の鏑木氏は毎日階段の登り降りを
欠かさなかったと聞いてます。今年は長谷川杯にも出場するそうなので石川氏との
トップ争いが楽しみです。また、アップダウンのあるコースを走るのも良いと思います。
これは毎年ＯＬの経験のある人たちが上位の成績を占めていることからもかなり
効果があると思います。

とりあえず駅でエスカレーター使うな
そこからだ

>>373
トレイルラン未経験なら今年はタイム度外視で挑んでみたら？
今年の経験を元に来年は好タイムを狙っていけばよろし。

フルやってるなら心肺機能はできてるだろうから、
それプラス山のトレーニング積めば好タイム出せると思うよ。
がんがれ！

>>373
登りは全部歩く
下り、平地は走る
これで１２時間で走ったよ、

おいらフル3：30、富士山登山競争、時間内ぎりぎり完走、長谷川カップ17：30。

>>378
富士山登山競争は、登山道での順番を決める馬返しまでの席取り競争だからな。
あまり参考にならん。

みなさんありがとう。

勇気が湧いてきました。

がんばれよ〜

ところで、今までにこのレースでパンパカした人って一人もいないの？
さすがにあのコースでは余程でなければ氏にはしないか。
でも滑落して重症とかヘリ下山とかはあるのかな？

某掲示板でショートカットに関して話題沸騰でし

保守

日本山岳耐久レース掲示板
ttp://8104.teacup.com/togakuren/bbs

昨年4位入賞の瀬ノ尾君、アメリカで苦戦

日本山岳耐久レースは、おりえんてーりんぐではない!!

おりえんてーりんぐの連中がズルしてるんお？

>>388
金玉おりえんてーりんぐの後をつけて、証拠を押さえてくれ
てか、ショートカットすると何十分くらい短縮できるの？

まぁお金払って出場して
ショートカットして完走してもうれしくないだろ
ばからしい

入賞者には賞品があるからな、ショートカットする価値がある、グフッ
まあ、おいらには関係ない話だ。

＞＞３９１
で、ショートカットする場所はどこなの?
教えてクレクレ

>>390
アメリカの陸上選手とかメダルのために
ドーピングやってたじゃん。
世界レベルの奴らは、ばれなきゃ
なんでもやってんだよ。

>>393
奴らは名誉じゃなくて金のためだろ
ハセツネって入賞すると何もらえんの？

禁多摩

>>392
ショートカットする道聞いてどうすんよｗ　でも特別に教えてやろう。
スタートしたらすぐにトンズラして車で笹平までいく。そこから林道に入って
途中から登山道に上がって市道山まで登る。イッポチ山の分岐に
係員がいて、ハイ、こんにちはｗ

age

申し込みは今日が締切りと思ったら１週間伸びて8/22が〆切りだそう。
申し込み人数が少ないのかしら。

成績アップを目指してジョギングを真面目にするようになったら
一丁前にシンスプリントと足底屈腱炎になってしまった。なんてこったい。
持久力が落ちないようチャリこいでる、が馴れないからケツいてー（ｗ

>>398
申し込みするか迷ってて、結局申込まなかったんだけど．．．

嗚呼、また22日まで悩んじゃうよｗ

４００

今回初エントリーです。
明日コースを下見してきます。

＞＞４０１
ご健闘を祈る！

>>402さん
無事に戻ってきました。

五日市〜西原峠と歩き数馬に下山しました。
本番の半分弱の行程です。
時間内完走（歩？）出来そうな感触はつかめましたが課題も沢山見つかりました。
特に予想以上に水を消費したのがショックでした。
暑かったせいもあるのでしょうが消費量には個人差が大きいのですね。。

本番が楽しみですね。
体調をベストにしてがんばってください。

>>403
１時間あたり500ｍＬを目安にするといいみたいですね。
浅間峠までの時間ｘ２ｘ500ｍＬ。
ただ、個人差が大きいのであくまでも参考ですが。

なにぃ！
第二関門まで制限時間いっぱいかけるつもりの俺は7.5L必要なのか！
こりゃ行動食とか加えたら10kgコースだな。
20時間以上かけてゴールする人のアドバイスも聞いてみたい。

スタート後３〜４時間はやたら喉がかわいて水の消費もすごいけど、
日が落ちてくるとあまり喉もかわかず、水もあまり飲みませんでした。

わたくしの場合、３�gで余裕で月夜見まで行けました。
浅間峠までで２�g、月夜見までで１�g未満って感じ。

ちなみにゴールタイムは１７時間台。普段から水はたくさん飲むほうです。

私はゴ―ルタイムは２０時間以上かかりますが、とりあえず三頭山の避難小屋を目指します。
そこで一時間ほど仮眠をとると、御前山　大岳山の山越えがかなり楽になります。
水も大事ですが疲労回復も必要だと思います．

１９時間の壁を破れない悩める中年（大食い大飲み系）ですが、月読まで４リットルでもっています。
ちなみに、先週末は、高尾→陣馬→醍醐丸→市道→入山→五日市を、７時間、水３リットル弱で踏破してきました。
今頃の水消費量は毎年こんなものですが、確かにレース本番での日暮れ後は、消費量ががっくり落ちますね。
あと、夜中に腹が冷えて胃腸の調子を崩すことがありましたが、ミニカイロを貼り付けることよって解決しました。おためしあれ。

楽しそうだなぁ

保守

つらそ

本番まであと一ヵ月ちょっとですが閑散としたスレですね。

コース上の避難小屋を利用し泊りで下見をしようと思っています。
三頭山、御前山、大ダワに小屋がありますが水場や小屋の状態等、ご存じのことがありましたら教えて下さい。

奥多摩の水場は晴れが続くと枯れるそうだから、気象庁のデータベースで
最近降水があったかどうか調べたらどうよ。あと、御前山の水場の水は
飲料水として不適だそうだ。大腸菌うじょうじょ。持って歩いて菌が増殖すれば
腹下し。そこんとこヨロスク。三頭山も多分同じ。

http://www.data.kishou.go.jp/

>414
レスありがとうございます。
とりあえず水は多めに持って行くことにします。

掲示板にnims.go.jpから就業時間中に書き込んだアホはだれ？

今日　千葉県教育庁学校指導部指導課から
就業時間中に書き込み。これルール違反だろ。
ショートカット批判しても説得力ないよ。

>>416-417
どうやったらわかるの？

筑波のNIMS(独立行政法人 物質・材料研究機構)から就業時間中に書き込み。
>いろいろな意味で日本人のモラル、マナ−、道徳等の低下／／／　だと（ｗ

いきぬきも必要だよ。そんなこと調べて得意がってるよりいいね。

息抜きというより厳密には横領の刑事犯だよね（ｗ

業務上横領だね。
横領犯がモラルを振りかざしてショートカット批判、
いいねぇ、シュールだねぇ（ｗ

ただでさえ、レースの目的が薄れている大会なのに、
気難しいやつが多くて、やる気がまたうせました。どうにかしてください。

どうしてもショートカット批判をかわしたいやつが
必死になって批判者のリモホ晒してるようにしか見えないな。
そしてそいつはこのスレでは晒しageしてるふりしてこの話題自体は
沈静化してほしいらしくてsageで書き込んでるのが笑えるね。

おれは通りすがりの第三者だから代わりにageてやるよ。
どっちもがんばれ。徹底的にやれ。

>>424
どうでもいいけど、チミ、相当性格暗いんだね。。。
こういう歪んだ人間もレースに出てるんだろうか。

424は普通の人の感覚だろうよ。416=417=419=421=422=425だろ？お前
そうとう腐ったやつだよ。

424＝426＝サボリ小役人

>>425
おう、ひとのリモホ晒して恫喝するようなやつにゃあ負けるけどな。

あと安心しろ。レースには出ないよ。
自然に考えるとリモホを晒してるやつはリモホを知りうる立場のやつだ。
とすれば怖くてエントリーなんか（ry

違うよ。俺は423と426。424は別人。

>>428
そうか。
ちなみに俺も422以下全てと違う人間だ。
まあでもとりあえず安心した。

しかしあっちの掲示板の研究所の椰子の書き込みは面白いね。
本当に頭が悪いのか、単に日本語が不自由な外人なのかどっちか知りたい。

>>424=>>428
あの掲示板は見ようと思えば誰でもリモホ見れるんだけどね・・・
どうやったら見れるかは自分で調べな

まあ、あのタイミングでわざわざリモホを晒してる香具師らは
ショートカット批判から話しをそらしたいんだろうけどな

うん。調べてみた。簡単なんだね。

拙者、暗くて歪んでる上にパソコンのスキル低いですから。

切腹っ！！

>>432
う〜ん・・・そうかなぁ。
ショートカットする屑が一番悪いのは言うまでもないけど
役所？のパソコンから書き込んで開き直ってるのもどうかと思うな。

>>434
俺ぁ、役所の回線で書き込んでる馬鹿の肩を持つつもりはないぞ
ショートカットする香具師も糞、役所から書いてる香具師も糞

ショートカットしようにも道知らないからなー
知っていたとして、全部やったとしても上位にいく足もねえしｗ
ショートカットって、よっぽど試走して覚えるんだろ？
下手したら、迷子だもんなー、ショートカットするのも大変だな
まあ、批判は、ショートカットするﾔｼより練習してるからなんだよね？
それなら、納得だよｗ

とりあえず、俺は、×犯罪＞モラルで　GJ！

ショートカットするやつより練習してないとショートカット批判できないという理屈は理解できないな。

まあショートカットするDQNと役所から書き込む税金泥棒とリモホ晒し厨が
共倒れになってくれればそれでいいけどね。

>>437
すべて同感

>>437言葉足りなかったね、批判できないとは言ってないよ
批判してるのは、俺の方が練習してるのに、もしくは、実力は俺のほうがあるのに
ショートカットしているやつが自分の前、もしくは、上位にいるのが許せない
心情的に怨念倍増しているのかなって思っただけだよ。
俺レベルだと上位入れ替わっても　ぜんぜん影響ない
ショートカットしていると聞いても「へー、すごいね」で終わりだ
あっちの掲示板にあったけど、ショートカットすれば
自分の中では負けなんだし、どう走ったかだろ？

>>439
おれは437じゃないけど、あんたとはちと感覚が違うな。

おれはオリンピックとかでドーピングしてる選手は嫌いだ。
例えおれのひいき選手の順位に影響しなくとも。
薬物に頼らずに競い合おうというルールを守らないのが単純に腹が立つ。

ショートカットも同じ。
ルールを守らない奴が自分と同じ大会にいることが単純に腹が立つ。
おれの順位に影響しなくとも。

しかし毎回ショートカットしていい成績出してるやつがいるとしたら今年は大変だろうね。
こんだけ周りの目も厳しくなってるし運営側でも対策するかもしれないし。
今年いきなり成績が悪くなると周りから(･∀･)ﾆﾔﾆﾔされるだろうし。
あ、だから今必死になってんのか。
さらに役所から書き込んだやつも今頃赤面＆ｶﾞｸﾌﾞﾙだろうね。
あのしらばっくれっぷりと自作自演に情状酌量の余地は無いな。

あ〜あ、あっちの掲示板落ちちゃったよ。

リモホ晒された役所やら研究所やらからリモホ消してくれとでも来たのかな？
それか書き込んだ本人が必死で筋違いの抗議をしたのかもなｗ

んで、都岳連はモメゴトに発展するのを嫌って掲示板ごと停止したと見た

443はあっちの掲示板で底名無しで書き込んだやつか？

>>444
ちがうよ
あっちには書き込んでないし、底名無し氏を支持してるわけでもない

モントレイルのマサイで近所の山（丹沢大山）を試走してみた。んで、感想。
つま先がめくれてる形になっているので下り斜面で拇指球あたりで着地する感じになり良い。
湿った赤土の平坦な場所（見晴台）を歩いたら滑る滑る、靴が後方向に逃げ、何のひっかりも感じられない（オイオイ
さらに横方向にもツルッと滑る。これはヤバイ。レースの後半で疲れてきたら捻挫が心配。
月見夜山駐車場からの下りが辛そう。雨だったら使えないな。

足が幅広なんで買ったんだが（ウツ

レオナディバイドの底が減ったので、マサイを買おうと思っていました。
あのソールではグリップ力は無いだろうと思っていたけどやはりですね。
参考になりました。

先日近所のＴＳＵＴＡＹＡで俺がトイレに入ったときの話だ。
個室で用をたしていた俺の隣に誰かが入ってきた。
普通個室ごしに話しかけたりなんて絶対ないんだがいきなり
「おぅ、こんちは」
と来た。正直俺は「は？」と思ったがしょうがないので
「こんちはっす」
と答えたさ。そしたら
「最近どう？」
とたわいのない話してきやがった。しょうがないので
「まぁ普通だよ。忙しいのかい？」
と適当にお茶を濁した。
そしたら急に相手は声色が低くなり小さな声で
「ちょっとかけなおすよ、何かとなりにいちいち返事する変なのがいる」

>>448
コピペネタだろうがﾜﾗﾀ
TSUTAYAじゃなくて武蔵五日市のトイレにでもすりゃよかった

ウッ、その手があったか

１週間くらい前、下見に三頭山あたりを走って都民の森から数馬へ
登山道を下ってくる途中、目の前をウリ坊を卒業したくらいの
いのししが駆けて横切った。野生動物との遭遇もあの程度だと
ほほえましくていい。
さて、次はくまさんにこんにちはしてみたいな。

クマさんと出会ったらアツイ抱擁で歓迎してくれるよ

age

>>448
もう10年以上前、高校生の頃だけど、ひそかに思いを寄せていた人
に放課後校舎を曲がった所で出逢った。距離は10m位だった。

ドキドキしながら何か声をかけようと思っていたら、なんと相手の
ほうから少し手を上げて微笑んできた。

俺も思わず微笑み、手を上げて｢いや･･･こんにちは･･･｣と声を出して
近づきかけた時、俺の後に人の気配がした････以下略

実話です。

この土日試走してきました。
所々で参加者を見かけました。
いよいよって感じです。

試走中にカモシカやリスを目撃。
栗もいっぱい落ちていて楽しい試走でした。

あ〜あ山は知りたいなぁ＾

>>456

端れ！

本番まであと２週間と迫ってきましたけど、皆さんは最後の追い込みにどんなトレーニングや準備をしますか？

5000mタイムトライアル。

>>458
昨日、現地試走してきました。

初参加なんで水場の位置や夜間装備の確認をしました。
先週は数人見かけましたが他の出場者には会いませんでした。
みなさん直前のハードな練習は避けてるのかも。

私も初参加です。完走だけが目的です、よろしく。
何度か試走してるんですが、コースでよく分からないところが二点あるので
教えて下さい。

(1) 槇寄山
槇寄山は西原峠からほんのちょっと登ったところにあって、ここは当然頂上まで
行くと思ってたんですが、公式マップをよく見ると赤のラインが南側を巻いてる
ように見えます。槇寄山は巻くのでしょうか？

(2) 第二関門〜小河内峠の小ピーク群
第二関門から小河内峠までの稜線上にいくつか小ピークがありますが、ここも
ピークを踏むのか巻くのか、公式マップを見てもよく分かりません。
試走では山耐のコースはかなり荒れてるので枝道との区別がつくことが多かった
のですが、ここは両方の道が同程度に荒れてて分かりませんでした。

まぁ当日はテープと LED で指示されてるようなので迷うことはないとは思い
ますが、なんか気になって…。

>>461
(1) 槇寄山 去年は巻かなかった。
コースの細かい部分は年によって変更される、と聞いた覚えあり。
(2) 第二関門〜小河内峠の小ピーク群　はどうだっかたかな？
奥多摩のコースはいたるところに巻道があるからよく分からん。
ともかく、LEDをたよりにすればこの場所は間違えないところだと思う。
去年、間違えやすいと思ったのは浅間峠から三頭山までの間で
日原峠か小棡峠（どっちだったか、よく覚えてない、スマソ）だった。
２、３人が登山道を降りていってしまい他の選手に呼び戻されていた。

>>462
なるほど、第二関門〜小河内峠の道が同程度に荒れてたのもコースが変わった
せいと考えれば納得できますね。
日原峠でも小棡峠でも試走では正しい道を行けたみたいですが、本番ではすでに
暗くなって雰囲気が変わってるでしょうから気をつけるようにします。

回答どうも有難うございました。

道を間違えたかもと思ったら、地面をよく見て
足跡捜したほうが良いよ、たくさん人が通ってるのですぐわかる。
それか顔にくもの巣が引っかかるようなら道間違えたと考えてもいい。

先頭の方走ってると、一人旅だから間違えやすい。

いやー、いよいよだね、山岳耐久。
全然練習してないけど、緊張だけはしてきたよ。

みんな無理せず、あのムチャクチャ厳しいコースを楽しみましょう。

一週間前age

今年初参加します。
１６時間目標です。

夜通しの運動ははじめてなので不安いっぱい
なんですが、初参加で注意することなどあったら
教えてください。

>>467
初めてで16時間が目標なら、浅間峠、月見夜山駐車場、長尾平、ゴールまでのそれぞれの
区間を4時間半、4時間半、4時間半、2時間半で走破できるようにしたらいかがでしょう。
浅間峠までは元気があるので飛ばし勝ちですが、息が上がらないように、それでいて
頑張るのがコツみたいです。周りの男とは競ってもいいですが、女性に負けるものかと
頑張りすぎてはいけません。ここに出てる女性は普通の人ではありません（爆　から、負けるのを
恥と思ってはいけません（ｗ　昨年女性部門２位の方はこの夏、日本アルプスを富山から静岡まで
420ｋｍを1週間で縦断しました。

私が今年実行しようと思ってることは
１）水は、２Ｌのほかに予備に500ｍＬのペットボトルを別に用意する。水の量は個人によって
必要量が違うから何Ｌにしなさいとは言えません。初めてなら多めに持ったほうがいいかも。
あと、塩分補給のために梅干を何個か持っていきます。
２）食料は3500ｋcal以上持っていくつもりです。去年はシャリバテで最後は歩いてしまいました。
膝が痛かったから仕方なかったんだけど（ｗ　今年は、足底屈腱炎なので、また歩くつもりです（ｗ
食料は水分の多いものがいいみたいですね、乾燥してるものはのどを通りません。耐久レースを
完走した方の手記をみると、おいなりなんかが好評みたいです。
３）ライトは２つ持った方がいい。片方はハロゲン球＋ＬＥＤ。もう一つはＬＥＤだけの奴。
単三の電池は高いけどリチウム電池を使うと交換の必要がない。ただし、坂の登りはハロゲン球は
使わないでＬＥＤにして節約すればですが。
４）膝に不安があればストック。私は持っていきます。
５）現在の気象予報だと若干のお湿りがあるかも。雨具必須かもね。
と、こんなとこですかね。

あと、ゴールしたら炭水化物系の餌をパクパク食った方がいいよ。昨年、低血糖症になって脂汗
かきながら震えて寝てた人が少なくとも２名いるみたい（ｗ

>>468
情報ありがとうございます！

行動食はおいなりさんが好評なんですね。嫌いじゃないので
メイン行動食はおいなりさんにしたいと思います。
ライトは２個必要ですか。夜間は走れないと思うので、メイン１個
と電池取り替え用の豆電球を１個用意するつもりですが、大丈夫
かな。。。

ゴール後の餌のことは考えていませんでした。
とても参考になりました。ありがと〜。お互いにがんばりましょう。

>>469
パワーバーおすすめ
七本でいけるよ
十キロごとに一本。
がんばれよ

あと、ゴール後の体育館は冷えるから寝袋あると幸せだね。

みんなザックは何�g？

なんか当日は雨っぽいね・・・（鬱）

台風が来そうだね。
サバイバルレースにならなければよいが。

23号が小笠原諸島の近くに湧く悪寒

みんなライトの防水加工ってどうやってる？

ここ数日の雨で更に地面がぬかるんでたりする？

今年の盆前に太郎平から黒部五郎に行く途中で、ゼッケンつけた人たちに
もんのすごい勢いで抜かれていったが、あの人たちも山岳レースしてたん
だろうか？

>>477
ＴＪＡＲ　日本アルプス縦断競争
【　トレイルランニング　】http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1078582289/ で
ちょっと話題になったんだけど気が付かなかった？Ｙａｈｏｏトピで実況中継（？）も
やってた。　もっと知りたきゃ山渓の10月号見るよろし。俺は久々に山渓買っちまった（ｗ

今年はentry数が発表にならないね。ハセツネ有名人Ｆ氏のゼッケンが
公表されていたから、それから推定してみると30代の人数はおよそ1.0327倍。
全体も同じ割合で増えてると仮定すると今年のentry数は1728名、出走数は
1538名と推定される。（雨だとちょっと減るかも）
今年もコミコミだな。

長谷恒カップが国内最強だと思っていたが、
TJARのほうがすごそうだな。

>>480
実際凄いんだろ。1週間毎日ハセツネやってるようなもんだから

９日から10日の昼ごろにかけて30ｍｍくらいの雨が降るもより。月見夜山駐車場からの下り、
最後の金毘羅尾根など赤土の多いところは滑りやすくなるので注意しなはれ。
スタートから翌朝までは曇りか降ってもしょぼしょぼ。山岳連盟ごスイセンのモンベルの
うすーーーいウインドジャケットでも間に合うかもしれん。けどな、11日朝から土砂降りでっせ。
夜明け前にゴールできないお人はゴアテックスの合羽用意しなはれ。
気温は麓も山の上も16〜18℃、蒸し暑いかもしれん。水は少々多めに持っていきなはれ。

マジで台風来そうだね。
JR五日市線が止まって出走不能者が出る悪寒。

レーススタートまでに台風ぬけそうだね。
台風一過晴れだといいなー。
暑そうだけど。。

どうやら、10日は台風一過で晴れそうですね。
ただ、気象庁の予想だと明日の午後6時に甲府の西を通過するそうで
ハセツネコースはずっぽし危険半円に入って暴風吹きまくりに
なりそうです。レースの時、何本木が倒れて転がってるか楽しみ（ｗ

今日、大会の準備を行うことは不可能とおもわれるが、
どうやって当日大会を実施するのだ？
中止もあるのでは？

なにか情報をもっている人は教えてください。

>>485
台風の進路が東にずれたから奥多摩は可航半円だね。
とは言っても、確実に暴風圏内に入るだろうから、大分、
木の枝などが散乱してそう、足元注意＞ALL

どうやら開催が決まったようだナ・・・

すげぇ、やるんだ・・・。

9時10分立川発武蔵五日市行
いるねーいかにも出場者
天候曇、ちょうど走りやすい気温かな
あとは路面のコンディションか

いよいよスタート、また参加したいな
でも今年の走路は滑り易そうだ
さてスタート今熊神社までは滑らないと思うが
http://www.togakuren.com/12th-taikyu/12th-top.htm

滑って捻挫が大勢でそうな予感。

ほとんど一晩中雨でしたね。
ぬちゃぬちゃぐちゃぐちゃ、経験の浅い私は大苦戦。
ベテランの方はあの状態でもスイスイ進んでいて感服します。

>>461 で「完走だけが目的」と書いた者ですが、捻挫のため第二でリタイア
しちゃいました(しょぼしょぼ)。捻挫は足じゃなくて肩ですが。

転んで肩をひねったときはストレッチして何とかなりそうでしたが、その後も
何度も転んでそのたびに肩に衝撃を受けて悶絶の繰り返し。もうもうこれ以上
痛いのはイヤンと戦意喪失。ストック無しだったのも転びやすかった要因です。

第二関門で 13時間経過、ぎりぎり完走ペースだし足やヒザのダメージは皆無だっ
たのでどうしようか悩みましたが、御前山と大岳には両手で引き上げなければ
登れない岩場があるので この肩では無理と判断。無念のリタイヤ宣言でした。

来年また頑張ります(晴れたら)。

参加のみなさん、お疲れさまでした。

マジきつかった。寒く感じなかったので雨はあまり気にならなかったけど、
コースのドロドロ・グチャグチャにはまいった。
特に三頭山下りと、御前山の上りと下りはキツかったっす。わしは下りが下手なのでドロドロの
下りには泣かされました。何度転んだことか。
持って行った装備はすべてドロ色に染まりました。

でもまあとにかく無事にゴールできてよかった。今は体の全てが筋肉痛です。

参加された方お疲れ様でした、ゴールされた方おめでとうございます。

私は第一関門まで足つりまくり、さらに足底腱膜炎で足裏が痛み
完走は無理と判断して西原峠でリタイヤしてしまいました。情けない＞自分。
下山して車で運ばれ戻った時にはすでに優勝した人がゴールしてました。
あの足元の状況で8時間40分とは恐れ入るばかりです。
今年は上位陣もリタイアが多いですね。昨年のチャンピョン石川氏は参戦
せず。前評判の高かった鏑木氏はどうしたのでしょう、記録がありません。
ＴＪＡＲチャンピョンの田中氏は入山峠で足の故障でリタイアしたところを
目撃しました。昨年4位、ランアクロスアメリカ2004を見事完走した瀬ノ尾氏は
第一関門までしか記録がありません。

>>494
46１氏、お疲れ様でした。
今年は足元が悪かったので滑るのは仕方がないですね。
私は以前、普段の山歩きでも尻餅つきどうしだったのですが
公営のトレーニングジムに通い、脊柱起立筋を鍛えてからは
転ばないようになりました。さすがに今回のハセツネでは
久々に尻餅をつきましたが(^^;;
トレーニング種目としてはデッドリフトがいいようです。
お試しあれ。来年目指して頑張りましょう。

>>497 51♂さん
助言ありがとうございます。脊柱起立筋というのは背筋の一種なんですね。
それを鍛えることがバランス向上になると…、これはよいことを聞きました。
さっそく実践して来年のリベンジをめざします。

初参加でしたがなんとか１８時間で完走できました。

怪我や疲労で倒れ込んでいる人がそこかしこにいて、正直いってヤバいものに参加したと思いました。
ぬかるんだ下り（特に三頭山下り、第二関門直後）では滑りまくりビビってしまいました。
怪我せず帰ってこれたのは本当にラッキーでした。

このコースには持久力や装備の他に筋力トレーニングや山の環境に慣れることが必要と感じました。
次回はもっと準備を積んで参加します。

出走した皆様、本当に本当にお疲れさまでした。
また来年一緒に頑張りましょう。

凄いね・・・

さあ清掃登山ですよ〜♪

実は手袋を片方どこかに落としてきてしまって、後ろめたいので清掃登山は参加したかっ
たのですが、この肩では無理でした。
週末になっても左腕が上がらないので病院に行ったらレントゲンを撮られて…。

医者「骨折だな。全治一ヶ月」
私「ハァ？」
医「『ハァ』じゃないだろ。ここ見なさい。肩甲骨が折れとる」
私「……」(と言われてもよく分からない。下のほうの二本線がそうなのか？)
医「いいか肩を動かすなよ。ちゃんとくっつかなかったら手術せにゃならんからな」
　(と包帯で大げさに腕を吊ってしまう)
私「あのでも、これじゃ困るんですけど。キーボード打てないと仕事が…」
医「んなこた知らんよ。仕事と体とどっちが大切だ」

なんか脅されて帰ってきたんですが、別にギブスで固定されたわけでもないので実際は
大したことなさそうです。それにしても転んだだけで骨折とは、爺さんじゃあるまいし
不甲斐なさ過ぎ。足腰ばかり鍛えてたせいで逆に上半身が弱まってしまったのか。
背筋も含めて体全体をバランスよく鍛えることが来年への課題のようです。

凄いね、参加する気になるだけでも凄い人達だ。
>>502
お大事に。

清掃してきました。
一部ぬかるみが残っていてレース時を思い出しました。

基本的に出場者以外の出したゴミのほうが多かったけど、
まだ新しい電池とか行動食の袋とかはレース中のものでしょう。

落ちていた場所から、
登りでキツイ時に栄養補給→ゴミをしっかり収納せずに出発→ゴミ落下
のパターンが多いような感じでした。
次回は気をつけましょう。（俺も含めて）

>502
身体をいたわって早く治して来年に向けてがんばりましょう！

清掃登山乙！
私は最初から走っていました、ぬかるみで転びまくってドロドロでした。
苦しかったけど、途中から気持ちよくなってきて山と一つになったというか、
山になったというか、電気消しても走れそうな気がしました。
物の怪になった瞬間でした。
あれはなんだったんだろう、ふと気が付くとゴールしてました。

今年のレースに役員として参加した人のレポート
ttp://www.asahi-net.or.jp/~NW8T-INB/041009-11-taikyu.htm

サポートする側も大変だったようです。

>>505
ZONEというやつではないか

トレイニングやっとるかね？

山歩き程度だけどやっとるよー。
おいらは筋トレしない派でつ。。

おいらは怠けとりまつ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　沈んだスレを〜引き上げろっ！　クマー♪／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　◎￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣）三三（
　　　　　|＼＼　　 　 　 　　 　 　 　 　 ∩＿∩　∩＿∩|||||　　||　　　∩_∩ 　∩_∩
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　　　 ∩＿∩ 　　　|
　　　（ ・(ｪ)・） 　 　 |
　 （￣￣UU￣）　　 |　　　　　　　　　　　定　期　Ａ　Ｇ　Ｅ
　　￣UU￣￣ 　 　 |
　　 　 ：： 　 　 　 　 |
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

これはどうよ、
チャレンジャーズ・レース2005 Japan Cup・Tokyo Trail Run 100
http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=6551

>>512
本当に開催されるのかねぇー、まあ安定したら参加考えますｗ

>>513
RUNNETの大会ガイドにも出てたよ。
http://guide.runnet.jp/GU0210.asp?id=0001000664

「定員に達しない場合当日受付可　１００km１０００人、５０km・１０km各５００人」
だそうな。

１００ｋｍ１０００人はどう考えても集まらないと思うので、当日思い立っても参加可能かも。

>>514
鴨沢までの制限時間12時間ってかなりきついよ。カシミールで調べると、
山耐でスタート-日の出山くらいの距離＆累積標高差。
山耐完走14時間クリアしてないと鴨沢でアウトだろね、さらに13時間クリア
してないとおそらく完走は無理でしょ。順位でいうと、鴨沢ＯＫは山耐１５０位、
完走は山耐１００位のジツリキが必要じゃないかな。

私は１００ＫＭ参加してきました。めちゃくちゃな制限時間に3５キロあたりでリタイアを余儀なくされました。
ハセツネカップで14時間台の人も一緒にリタイアですよ。

運営は最悪、スタッフの人達も手探り状態で何だか下の方の人達は大会要項すら把握していなかったです。
結構ギャグ波にありえないレースです。

因みに完走者は11人で、完走率は７％となるそうです・・・

>>516
お疲れ様でした。
チャレンジ精神に感服します。私も100ｋｍとは言わなくとも,、せめて50ｋｍに参加すれば良かったかなと思ってます(^^;;;;
山耐14時間台ではリタイヤは仕方ないでしょ、山耐の第3関門12時間が鴨沢12時間に匹敵します。
７つ石の制限時間10時間は実質鴨沢1１時間に相当します。て優香、これくらいでないと全コース24時間というのは
無理でしょう。私的には最低３６時間はほしいところです、走破出来るできないは別にして。
運営がメチャクチャというのはある程度想像できました。要綱とかコースマップなんかくるくる変わってましたもんね。
次回があれば参加してみようかし蘭

Tokyo Trail Run が終わってしまったからいまさらなんだが、カシミールを使って２万5千図から
得た距離、累積標高+(m)、累積標高-(m)から下嶋浩氏の「ランニング登山」流に所要時間を計算した。
２万5千図を使うとジグザクな径路は直線で近似されるから実際より１割から２割短く距離が
見積もられる。
坂は傾斜11.3°（勾配200/1000）と一律に見做し、平地は9分/km、登り9分/100m、下り6分/100mで
計算した。比較のため、日本山岳耐久レースを下に揚げる。

　　　　距離(km) 累積標高+(m) 累積標高-(m) 所要時間(hr)　　妥当な制限時間　　大会指示
青梅　　　　0.0　　　　0　　　　　　　　0
棒ノ峰　　　14.7　　　1566　　　　　　845　　　　　　　3.6　　　　　　　　10:00　　　　　　　　　　10:00
酉谷　　　　31.0　　　3138　　　　　　1781　　　　　　7.4　　　　　　　　13:30　　　　　　　　　　 13:00
七つ石　　 47.4　　　4350　　　　　　2921　　　　　　11.1　　　　　　　　17:00　　　　　　　　　　16:00
鴨沢　　　　51.9　　　4474　　　　　　4180　　　　　　12.2　　　　　　　　18:00　　　　　　　　　　18:00
三頭山　　 60.8　　　5993　　　　　　4714　　　　　　14.8　　　　　　　　21:00　　　　　　　　　　21:00
浅間峠　　 72.7　　　6517　　　　　　5895　　　　　　17.3　　　　　　　　23:00　　　　　　　　　　24:00
和田峠　　 80.2　　　7172　　　　　　6712　　　　　　19.1　　　　　　　　25:00　　　　　　　　　　26:00
大垂水峠　90.3　　　7767　　　　　　7592　　　　　　21.3　　　　　　　　27:00　　　　　　　　　　28:00
綾南公園　102.5　　 8370　　　　　　8445　　　　　　23.8　　　　　　　　30:00　　　　　　　　　　30:00


日本山岳耐久レース
五日市
浅間峠　　　19.2　　　1964　　　　　1308　　　　　　　4.7
駐車場　　　36.0　　　3539　　　　　2645　　　　　　　8.7
長尾平　　　49.0　　　4805　　　　　4130　　　　　　　12.0
ゴール　　　 60.5　　　5417　　　　　5415　　　　　　　14.5

>>518
鴨沢が12時間なら７つ石11時間が妥当なところだが、実際には10時間（16時、関門閉鎖）なので
鴨沢の制限時間が実質11時間になってしまった。実際、某板を覗いてると、７つ石でひっ掛かったが
鴨沢には制限時間以内に降りられたという人がいるようです。
募集時のままの制限なら山耐120〜130位くらいの実力の持ち主が鴨沢を通過できるはずだったのに、
一挙に50〜60位くらの実力がないと通過できなくなるほどに厳しくなってしまった。
制限時間ぎりぎりに完走した（某blogに結果がこき込まれている）9位から11位の人の過去3年の
山耐第３関門の通過時間を見ると、10時間30分を切ってる。だからどうだっていう話でもあるが。
また、トップから6位までは昨年の富士登山競争でだいたい3時間20分以内で完走してる。
トップは、1昨年アイアンマン走った後、連闘で山岳耐久レースして入賞してるし、富士登山競争では
3時間切ってるからもうアタシなんかから見れば神ですなｗ

今年の申し込み始まったage

今年の北丹沢耐久レースにエントリーしたのですが、
完走できるかスゴく不安です。

下記のタイムで、完走出来る目安になるか、どなたかアドバイス
いただければと思い書き込みました。

富士見駐車場〜表尾根〜塔ノ岳〜丹沢山 往復で約6時間20分
大倉〜塔ノ岳〜丹沢山 往復約5時間50分

ちなみに、どちらの時も最後は足が上がらなくなってきて
登りはかなり辛かったです。

よろしくお願いします。

十分完走できると思いますよ。
問題は第２関門の制限時間の６時間をどうクリアするかだけです。
スタートからキャンプ場までを１時間２０分、キャンプ場から15ｋｍ（標高1400m）までを１時間40分、
第１関門までの下りを１時間の計４時間で通過すること、そこから日陰沢源頭までを50分、
林道を１時間で、スタートから題２関門の神の川園地を６時間ぎりぎりで通過できれば後は根性だけですｗ
風巻の頭まで１時間、さらに姫次まで１時間で登りきればあとはほぼ下りですから、下りに２時間＋αかかった
としても10時間代で完走できます。
あと２週間で大会ですから、これから出来ることは今週１週間はスロージョグ（ＬＳＤ）でできるだけ長い距離を
走ることくらいでしょう。毎日走る必要はないと思います。来週は、月〜水は軽い（短めの距離で）ジョギング、
木〜土はお散歩で疲れを残さないようにしたらいいと思います。
食料は乾燥したものは避けたほうがいいですよ。のどが渇いてるとか疲れると食べる気がしません。

>>522さん

アドバイスありがとうございます。

やはり、第2関門までの２９ｋｍをいかに制限時間内で走るかが
ポイントですよね。

高低差表を見て、最初の神ノ川キャンプ場までの比較的平らな
ルートでいかに時間を短縮するかと、キャンプ場からの標高差
1000ｍでタイムの落とさないで走れるかとは考えてました。

これから2週間は、アドバイス通りＬＳＤとジョギング＆お散歩で
過ごします。

自分なりに各ポイントまでのタイムは考えていたんですが、
経験者の方から聞けると安心します。当日はこのタイムを
目安に10時間台での完走目指してがんばります。

この大会で完走出来れば、10月のハセツネＣＵＰにもエントリー
しようと思ってます。

ありがとうございました。

あげ

>>523　どうだったのかぬ？

age

ご報告遅くなりました。

結果から言うと、せっかく助言いただいたにも
かかわらず途中リタイアでした。
体力的には完走できそうな感じだったのですが、
途中でひねった足首がどうにも痛くて負けてしまいした。

途中リタイアでしたが、レース中はとても楽しく、また、
完走できなかった悔しさで、絶対来年も参加して
リベンジしようと誓いました。

また、これに懲りずハセツネにもエントリーしようと
思います。

>>527 捻挫を軽くみるべからず！ちゃんと治そう！
次は頑張れるよ！ｶﾞﾝｶﾞﾚ

エントリーしました。
１０月９日１３時スタートが楽しみです。

素晴らしき自然破壊レース

↑

上げてみっか。

参加ハガキ？とどいた？

まだ来ません。

上位の選手が履いていた靴は調べられないかな？

靴ってそんなに重要ですか？

同じ人がランシューズで山耐を走った場合とトレイルラン用の靴
で走った場合ではタイムに少しは差がでると思いますが、トレイルラン
用の靴であれば何を履いてもタイムに影響しないと思うのですが、
間違ってますか？

すいません、私１足しかトレイルラン用の靴を履いたことがないもんで、
経験がなく、こんな質問させてもらいました。535さんを否定しているわ
けではないです。。。

>>536
ランシューズなんて登りでも下りでも滑りまくってロクに走れたものではないと思うが。

>>537
よくよめ。
536はランシューとトレイルラン用では差が出るが、
トレイルラン用であればどれでもそんなに違わないのではと云っている。

いろんな靴を穿いたことのある人
使用感をおしえてっ。

トレイルラン用の靴って、トレッキング靴とはまったくの別物なのですか？

>>540
いや、同じ様なものでしょ。
そんなに性能が違ったらだれもトレッキングシューズなんて買わないって。

>>541
了解。ホーキンスで出場します！！歩きで完走目指すよぉ。。

全然違うでしょ。

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(そろそろトレするか）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(もう遅いかもぉ・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

　　　∧,,∧　　　　やっぱ少しくらいトレしないと・・・
　　 （　･ω･）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


　　　∧,,∧　　　　・・・・・
　　 （　･ω･）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



　　　　　　　　エントリー取り消すか・・・・・
　　　 ∧,,∧
　　 （*･ω･*）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(ヘッドランプ新調したいな・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(体力の新調の方が先かも・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(締め切りギリギリに申し込んだけど・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(昨日３０分ジョッグしたら筋肉痛で歩けない・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(ヘッドランプ新調したよぉ・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(体力も電池交換出来ればいいのに・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(本番用のトレイルランシューズ買ってきたﾖ・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(あとはヘッデンにザックに、ハイドレーションは、と・・・ムニャムニャ・・・ｸﾞｰｸﾞｰ・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

　　　∧,,∧　　　　こんどのヘッドランプは１２０ｈｒスタミナタイプ・・・
　　 （　･ω･）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


　　　∧,,∧　　　　あれ？・・・・・
　　 （　･ω･）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



　　　　　　　　ぼくの体力は何ｈｒタイプ？・・・・・
　　　 ∧,,∧
　　 （*･ω･*）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(夜間の試走に出かけるか・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(やっぱ夜は眠いし・・・ムニャムニャ・・・ｸﾞｰｸﾞｰ・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(レースはもうすぐなのにカキコないね。寂しいからageとこ．．．)
／＜_/＿＿＿＿／

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(ageてなかった。やり直し・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

ageの心配なんかしてないでちゃんと寝て
万全の体調で臨めよ！

レースは何時？

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(１３時から２４時間だょ・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(僕のレースは２２時で終わると思われ・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

オイ起きろ。
レースは何日にあるんだよ〜。

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(１０月９日１０日だょ・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(僕のレースは９日で終わると思われ・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

＞僕のレースは９日で終わると思われ・・・
スンゲェー、上位入賞者？ｗｗ

　　　∧,,∧　　　　上位入賞・・・
　　 （　･ω･）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


　　　∧,,∧　　　　・・・・・
　　 （　･ω･）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



　　　　　　　　８日にスタートしてみる？・・・・・
　　　 ∧,,∧
　　 （*･ω･*）つ/ﾉヽ
　 ＿|　　つ　／ノ´⌒`〜、
／　└─(⌒´　　 ノ　　ヽ）

完走する気あんの？

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(もう１ヶ月切ったね・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(ドキドキしてきたょ・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

今年初参加します。
夜間のトレイルランニングはしたことがないのですが、
明かりはどんなライトがいいのでしょうか？

予備も持ったほうがいいでしょうか？
手持ちとヘッドランプはどちらがいいでしょう？
どの程度の明るさがあればいいでしょう？LED３灯のでOK？

ちなみに私はフルマラソン３時間３０分です。
よろしくお願いします。

>>563
ペツル・ミオ３がお勧め。電池は高いが単３Ｌｉ電池にすること。
予備のランプ（手持ち、パチもんは適当に）は必須、考えてご覧。ヘッドランプの球が切れたら、真っ暗闇の中どうすんのよ。
フル３時間半が何の意味かは知らんが、サブ３＆富士完走でも２０時間超という人もいる。上位を狙うなら下りが速くないとね。

最後尾を歩くＬＥＤ１２灯がいたらオレでつ

スイープ担当の方ですか？ご苦労さまです。

>>563 LED３灯は、予備にしかならねえよｗ
メインは、ハロゲン＋リチウム推奨。予備電池も持ってけ。

檄文
今、法政大学学生会館の存在が窮地に立たされています。
国家権力と法政大学当局の学生自治への不当な弾圧により法政大学学友4名が公安警察により逮捕されています。
その中には学生会館を運営している理事長と事務局長が含まれており、このままもし起訴されるようなことがあれば
学生会館を運営している法政大学学生連盟は混乱状態になるとして、学生単独管理という今の状況を法政大学
当局が不当に認めないこととなることが予想されます。
この事件の不当性は、理事長の逮捕容疑が威力業務妨害と建造物不法侵入とされているが、その事件の時間帯には
理事長はカレー屋でカレーを売っていたという証言が多数あることからも判断できるのである。この事件を利用して法政大学
当局が公安警察を介して学生自治を弾圧しようとしていることは明白である。大学当局による弾圧行為は1977年5月27日の308人
学友逮捕以来25年ぶりの不当行為である。この事実を法政大学学友及び関東学生探検連盟関係者諸氏は断固として認める
わけにはいかない。明日1月26日午後7時より、1・26法政大学当局追及学生集会が行われ、法政大学学生部長に対して公安警察を通じた
不当捜査の取りやめと大学当局が出した被害届の取り下げによる4人の学友の奪還釈放を要求する。不当逮捕は基本的人権の侵害
にあたる。それに抗議するため明日学友及び関東学生探検連盟関係諸氏に集会の参加を求める。関東学生探検連盟はその創設以来
法政大学学生会館を総会の会場として利用してきた。その恩義に報いるため、また我々の権利を守るため、関東学生探検連盟関係者
諸氏に集会の参加を呼びかけるものである。

1998年度関東学生探検連盟副会長　　戸田聡　・　林剛
http://www.karin.sakura.ne.jp/~tanken/renmei/

後期探検報告会の講演者は　【本多勝一氏】（予定）
http://www.karin.sakura.ne.jp/~tanken/renmei/soukai/00/zenki-houkokukai-houkoku.htm

イラク侵略戦争断固阻止！ムスリム人民と連帯を！
http://www.surfline.ne.jp/ibn-stoda/saddamposter01.htm

http://www.geocities.co.jp/SilkRoad-Lake/4673/buinnsyoukai.htm
８回生 林剛 通信教育学部経済学部商業学科４年
部友 戸田聡 明治大学大学院文学研究科史学専攻博士前期過程３年

おまいら、コース上で突然ウンコしたくなったらどうする？
俺は去年、コースの脇でモリモリと野グソしてる奴をモロに見ちまったよ。
醍醐丸の手前だったから白昼堂々だったぜ。
まったく野郎の排便なんか見たくねーっつーんだよ。

過去三回とも途中リタイアの屁たれ野郎です。
トップグループや完走する皆さんのペース配分はどんな感じなのでしょうか？
トップの人も止まって休むのでしょうか？

トップグループのペース配分はスタート-浅間峠を100とすると
100：90〜100：80〜90：45〜50かな。一昨年のチャンピョン
石川弘樹氏のラップ比は100：95：78：44です。
トップグループ歩くことはあるかもしれないけど必要な時（水の補給、
関門通過時のチェック）以外は停まらないと思いますよ。

完走目指すなら
100：100：100：50くらいのペース配分になるようにする、
最初飛ばしすぎてばてないように気をつける、
完走Ｔシャツをゲットするんだ、という強い意志を持つ、
などが注意点かな。
心拍計をもっているなら常にＡＴポイント以下の心拍数になるようにする。
まあ、こんなところでしょうか。

＞まったく野郎の排便なんか見たくねーっつーんだよ。

しょうがねぇだろ。
そんなことに怒ってエネルギー使うより、一歩でも先に進めっつーの。

どうも走っていると勝手に屁が際限なくでちゃうんだけど。
去年はすかし屁だから気づかれずにすんだが、今年は大丈夫だろうか・・・
だれか屁を止める方法尻ませんか？

>>570 >>572
つーか野糞したら失格だろーが。
ちゃんと持ち帰りゃ話しは別だが。

>>573
http://2style.net/maido/R3_temp.swf?inputStr=%82%A8%82%DC%82%A2%82%CC%8C%E3%82%CD%91%96%82%E8%82%BD%82%AD%82%C8%82%A2%81I

575おもしれぇ。相当ヒマだな >> 575

>> 573
後ろが接近してたら一言謝ってからすればOK。
お互いさまだと思えば恥ずかしくないと思うが。。。

後に人がいるときに屁こきやがったら他者妨害で失格

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(今日地元の筑波山でトレしたよぉ・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(もう疲れた・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

http://2style.net/maido/R3_temp.swf?inputStr=%96%7B%94%D4%83%84%83o%83C%82%A9%82%E0%81I%81H

>> 573
ハイドレーションのチューブを尻の穴
に突っ込んでおけばOK。

公認マップの各工程標準時間観たら
歩きだけでは完走無理みたいでつね。
既に負け組みかも。。。。

歩きだけだと標準時間でどれくらいかかるの？

>>581
ざっと２７時間くらいかなぁ（休憩無しでね）

今年は誰がどのくらいのタイムで優勝かな？
前回よりタイムは早くなりそうだけど

今年は、あの一昨年の優勝者は出るのかな？

有名選手が参加しなかったら盛り上がらないよ

出て欲しい。去年の覇者、横山峰弘選手。

去年のあのコンディションで、歴代の記録に近いタイムで
走ってるんだぞ。コンディションがよければ歴代記録を
更新すると思う。

いや、もっとすんごい速いニューフェイスが出たりして！
大会の知名度上がってるから、参加者増＋猛者の参入は間違いないだろう

実業団の長距離ランナーが山岳レースに参加したらどのくらいの
タイムが出るんだろう。
100kmロードレースの世界記録では砂田貴裕の６時間１３分３３秒。

石川弘樹氏の記録を更新する可能性のあるのは今年北丹沢、富士を制した鏑木氏でしょう。
今年の北丹沢のタイム4:11:29は素晴らしい。初の７時間台もあるかもしれない。
問題は出馬するかどうかｗ

>>588
ロードレースが速くても山岳レースが速いとは限らないよ。使う筋肉が全然違うから。
特に山の下りが速くないと記録は望めない。ロードレースってのは平坦だと結構記録がでるからね。
100km、6:13:33って記録もどうかな、Bruce Fordyceのコムラッズマラソン（89.9km上り）の5:27:42に
比べるとそう速いっていう印象はないな。

ちょっと訂正。Bruce Fordyceがコムラッズマラソンで5:27:42の記録を出したのは
1988年でその時の距離は87.5km ttp://www.arrs.net/HP_Com54.htm
コムラッズってのはコースが一定してないらしい。単純に100kmに換算すると
6時間14分だね。サロマ湖のほぼ平坦なコースに比べアップダウンの厳しい
しかも上りのコースで出したタイムってことを考慮すると砂田貴裕の
６時間１３分３３秒より優秀ってことになる。世界と日本のレベルの違いと見ても
いいかもしれない。

>>591
>世界と日本のレベルの違い

私には何だかよく分かりませんが、
砂田貴裕の記録は世界記録ということですが。
私の目が悪いのか、591の頭が悪いのか(ﾌﾟｹﾞﾗ

つまり１００キロのレベルが世界的に低いってこと。
マラソンのトップがウルトラやれば記録がもっとでるけど、
アドベンチャーレースやトレイルは別ものだってことだよ。

>>593
まあそれには大して異論がありませんからいいとして、
591の発言の意図は何だったのですか？
世界と日本のレベルの違いがどうとか・・・。

アドベンチャーレースや山岳マラソンには基本的に物好きしか出ない
からね。市民ランナーでもトップレベルの人は興味ないみたいだし。
スキーのクロカン選手は結構速いけど、それも全国レベルの選手では
ないしね。実業団レベルの長距離ランナーがもしハセツネにでたら、
中堅選手でもぶっちぎりで優勝するよ。

>>595
って。ないも知らない知ったかでしょ。
何年か前にハセツネにフル2時間１０分の人がでていたよ。

このスレは知ったか厨が多いスレでつね。

>>596
595の説によると当然優勝したわけだｗ　ブッチギリでｗ　で、何で石川氏の記録がレコードなんだ？
彼はサッカー出身なんだけどなｗ　説明してよ　>595

記録見ていて気がついたんだが、去年女性２位に入賞した選手、一昨年に
比べると３時間40分近くタイム縮めてるんだよね。ラップ比も1:0.96:0.81:0.45と
これまた理想的。１年間どんな練習したんだろ、興味あるな。

トップレベルの話も興味深いが・・・

レース直前である現在、興味は己自身の問題でつ。
今年は完走できるだろうか・・・

>>600
今まで完走した回数は？

ＰｏｗｅｒＢａｒのpower gel、米だと２ダ−ス20ドルなんだね。
日本の業者ボリスギ。

皆さん案内届きました？

ゼッケンＮＯってどこに書いてあったんでしょうか？
不覚にも捨ててしまったorz

受付時にも必要なのかな？

>>603
封筒の宛名の下、右側にNoが書いてある。封筒と引き換えに
ゼッケンが渡される。９千円捨てたな。

>>604
ショボーン

明日大会事務局に問い合わせてみます。

１回出場で１回完走。
今年も申し込んだが、いまいち気持ちが高ぶらない。。。
どうしたらいいか悩む。

このままでは三頭山あたりで撃沈の予感でつ。

>>603
当日受付で名前言えばOKさ。

>>606
10年完走メダル目指して頑張るとか大会後のパーティーの案内状を
getするんだとかの目標をつくればどうかな。

一昨日、高尾の森林マラソン15km（標高差300mの山を２回上り下り）に
出てきた。入賞には限りなく遠い成績ではあったが、春に走った平地の
15kmレースよりタイムが良かった。本当に15kmあるのかいな？と今では
疑っているｗ

>>607
返信サンキューです。

目標かぁ・・・
完走賞がＴシャツじゃなく、もっといいものならなぁ。
女性がローションで体中をマッサージしてくれる券、とか。

>>608

>女性がローションで体中をマッサージしてくれる券、とか。

藻前の高感度ガタ落ちだぞｗ

高感度＞好感度ね。

>>608　サロマ湖100ｋをお勧めする。ゴール後、マッサージサービスがある。
女子高校生にあたるといいぞ。男子もいるけどなw
他にもあるんじゃね？ゴール後のマッサージサービス

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(後２週間だね・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(・・・・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

女子高生をマッサージしたい。

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(女子高生を背負って走るレースなら良かったのに・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／

女子高生と24時間ヤリ続けるレースがいい。

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(おまいらちゃんとトレしまつか？・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(ボクは寝るけどね・・・・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

皆さん、食料は何を用意しましたか？

コンビニおにぎり、うめぼし、スニッカーズの予定。

パワーバー1年分

キムチ鍋、ストーブ持参

>>620
マジで？

初参加てす
経験者の過去レポ読むと、殆ど食べられないみたいだけど…

途中に鍋用意しておきますから、
食べてってくださいね。

食べたい。。。

三頭山でおでん作って待ってます。
食べたいものがあったらリクエストしてください。

>>625
熊の手

牛筋、つくね。がんも。

意地でも三頭山まではたどり着かなくては！！
信じていいのか？？

　人生で一度くらい人を信じてみようよ。
少なくとも、三頭山までは夢を見られるのだから。。

コンニャクと巾着があったら嬉しいな。

ちくわぶなかったら暴れる

（´・ω・｀）玉子好き〜

デブだけどこのレースに来年この参戦します。

デブだけどこのレースに今年初めて参戦します。

レース中オフィシャルの水以外の補給を受けると、失格になるので
おでんの具は各自持参してください。

俺の尿を出汁にすればいい。

>>634　おお、そうだった！オフィシャル以外のサポート受けると失格だったw
デポもだめだよね。
尿なら自分で持参？だからｲｲ？ｲｲﾉｶ？orz

ヤフトピで４ＷＤタイツの当選が話題になってるな、俺ははずれッポイ　orz

4WDタイツの当選通知が今日来た。
今日来なければはずれだ。

俺もモニター当選ｷﾀｰ

今日まで待ったが来なかった orz 畜生！
フン、どうせ黒のタイツだろ、欲しくないワイ
黒はスズメ蜂の好きな色だぞ、刺されてもだえやがれ >>638,639

それでもおでんを用意しておきますから。
自己責任で食ってくださいね。

＞＞641
そこまでいうなら。
熱燗も頼むでぇ。

まじでやろうぜ。おでん。
大会当日に三頭山頂でおでんを食べるオフ。
時間を決めといてさ。
みんな何時頃に三頭山に着く？

オレ間に合うか！？三頭山。。。

みんな冗談言えていいなぁ〜。

もう時期的にジタバタしてもはじまらないが、
三頭山あたりで悶え苦しむ自分が目に見えてるよ〜。

本気だよ

おい、
やるか。！

今年も天気悪そうですね。。。

power gelって\250（税抜き）もするんだね。誰が買うんだろｗ
米じゃ＄１もしないのに、ボリ過ぎ

このレース、23時間ペースくらいで完走したら、基礎代謝1900キロカロリーの俺で何キロカロリーくらい消費するかなぁ？

基礎代謝1900キロカロリーって若いねぇー、てか裏山す

おでんは夜九時決行
失格にならないように具材等は各自持参
全員あくまで他人のふり
いいな

>>651
オレは中年。デブだから家の体重計で基礎代謝が高く出るだけ。

デブは存在価値ねえ。
逝ってよし。

>>653
基礎代謝1900キロカロリーってどのくらいのデブなんだ？
大雑把に消費カロリー計算するのにＭＥＴＳと言う概念が便利だよ。
消費カロリー＝体重ｘＭＥＴＳｘ時間
登山のＭＥＴＳは５〜10、体重を90ｋｇとしてＭＥＴＳを8くらいに見積もって
計算すると消費カロリー＝90x8x23＝16560キロカロリーかな。
行動中消費するエネルギーを体脂肪、炭水化物半々とすると
（鍛えている人だと、ＡＴポイント以下ではほとんど体脂肪だけで済むんだが、
デブじゃ無理だろ）8000キロカロリーの行動食が必要だな、おにぎりにすると
50個だよ50個。行動食はこぶだけで疲れそうｗ

体重86ｋｇだね。基礎代謝1900キロカロリーから計算すると
消費カロリー＝基礎代謝ｘ１．２ｘ23/24ｘＭＥＴＳ＝17480だなｗ、ＭＥＴＳは８と仮定。
水と行動食のこと考えるとリュックのベルトが肩にくいこみそうｗ

凄い消費カロリーだね。政策備蓄された脂肪が放出されることに期待。。

ｦﾏｲﾗよってたかってひどい奴等だなｗ

つーかデブは山に入るなよ
亀より鈍いくせに豚より醜い巨体で道を塞ぎやがって
有害無益とはデブのためにあるような言葉だぜ

釣れますか？

えぇ、雑魚が

こりゃ晴天は見込めんねぇ。。。

長谷川杯の掲示板に今年の申込者数が出てたね。だいたい2,200人だと。
毎年確実に増えてるなー。出走者数と完走者数を大胆に予想してみる。
出走1890人、完走1250人とみた。総合200位（パーティのお誘いが来る
ギリの順位）のタイムが14時間35分。さてどの程度当たるかな？

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(天気が微妙だね・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(ボクの完走も微妙になったね・・・・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

無責任天気予報。気象庁の6日21時のデータを基にした48時間予想天気図によれば
8日（土）21時ごろ樺太付近に中心を持つ低気圧から伸びる寒冷前線が関東地方を
通過する。さらにKMA(韓国気象庁)の予想図と米国NOAA(海洋大気庁)の数値予報を
参考にすると8日（土）の雨は総雨量10mmくらいで9日(日)の明け方にはあがる。
レース中は雨が降っても霧雨程度の雨と思ってるがどうだろう。
スタート時の気温は17、8℃、三頭山あたりの気温は9、10℃。

まとめると、下り坂は滑るよん特に駐車場からの下り、怪我せんようにな。
日付変わる前か深夜にゴールできる位のジツリキあれば合羽はいらない。
夜が明けてからでないとゴールできない奴は必要だけど。

　 　 　.＿＿＿
　　　　|　　　　| |ぬるっぽー
　　∧_∧666.｜|
　 <；；　 >..　　|｜
　 / 　 　つ 　..| |　ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━ !!!!
　（＿＿ ｀i￣|￣|
　 |　　　|J 　 　 |
　 nullP　　⌒　　o

52♂って何かｷﾓｲね。

いよいよ明日だねっ

みんながんばれよ〜

さっき優勝した夢をみた。
タイムはなぜか１３時間０５分。
１２時間台に入れず悔しがってた自分。

２重の意味であり得ないけどちょっと嬉しい。。。

初参加でーす。おやすみなさい。

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

新潟の凡人って超有名人ジャン。でもあんまし速くない。
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

脚は大したことないのに口だけ達者

脚は大したことないのに口だけ達者
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！


673 ：底名無し沼さん ：2005/10/08(土) 23:59:00
新潟の凡人って超有名人ジャン。でもあんまし速くない。
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！


674 ：底名無し沼さん ：2005/10/09(日) 00:00:18
脚は大したことないのに口だけ達者


675 ：底名無し沼さん ：2005/10/09(日) 00:01:17
脚は大したことないのに口だけ達者
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！
新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

っていうか、アホが多いよ。

本人登場。
ってゆーか、出場者は早く寝ろ。

寝られねー

レース前、オナニーは控えますか？

(；´Д`)ﾊｧﾊｧ　やっぱり、やめられないよ〜

　　 ∧　∧
　　(　´･ω･`) oＯ(眠れない・・）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

オイオイ
こんな悪天候のなか出場するなんてどうかしてるぜ
俺もだけど

スタート一時間前、天気に超絶ブルーでつ。はぁ〜

８時間１４分でもうゴールしてるんだ！

俺が第一関門でリタイアした時間だよ
最終電車で帰宅中（爆）

>>686
参加者？
お疲れさん。

686
第一関門に８時間もかかるの？アホは今後絶対でるなよ。

>>688
今日のコースはジュルジュル滑ってキツカッタぞ！
既に家に帰宅してるオレも負け組みだけどねぇ

それと、トン汁はスイトン入りだったが
あれは毎年の事なのかな？

さっき帰宅
初出場だったけど何とか１４時間台で完走（完歩？）しました。
それにしても凄いぬかるみで、下りもほとんど走れなかった。試走では
果敢に攻められたんだが、濃い霧で足元しかライトの光が届かなかった
のも辛かった。歩き＋平地の脱力ジョグだけで、おかげで足にはほとんど
きてない。

この条件じゃトップグループもさぞ難渋していることだろう、と思って走って
いたが、え！？コースレコードだと！？

>>688
第1関門に辿り着けなくて三国峠でトラップされたオナゴ2匹いたらしいよ
日の出山で無線を傍聴

>>691
14時間台って優秀だね、あのぬかるみで。俺は16時間台 orz
鏑木氏、晴れだったら8時間切ってたかもね

今熊神社までみも行かずにリタイアした強者がいたらしい
大会スタッフが談笑してた

鏑木は富士登山競走のタイムはあまりよくないよな。
2時間50分台だったりする。

スタート後、横断歩道渡った時点でリタイアした人いたらしいです。
「雨だからやめる」と。

>>695
オレも大会スタッフから聞いた。２人いたらしい。
それから比べると、オレの不甲斐ない結果も少し勝ち組かも？

ああ懐かしい、第２回大会と第３回に出場したな、
第３回は三百位前半だった、終始土砂降りだったのを記憶してる。

毎年参加してリタイア記録を自分のHPに掲載しているF氏が
今年は参加を見送っていた。

なんか裏切られた気分・・・
毎年のリタイア記録を楽しみにしてたのに。

今年初めて参加しました。
明るくなる前に完走できたけど、罰ゲーム？夜間行軍訓練？
と思うぐらい辛かった。でも来年も参加しちゃうんだろうな。

市道、醍醐丸あたりのたまにあるドロドロ坂道
完走組はなんなく登ったの？それが知りたい。。

>>693
それ、某タイツモニターがあったからじゃない？
元々出走する気はなかったんだけど
モニターの制約に、履いてスタートする事！ってかいてあったもん。
怪我する前に、１万以上するタイツもらってラッキーだったんじゃない？

>>693
なるほど。賢いけど、ちょっと寂しくないか？

>700
しろうとはびびって前かがみになるから滑るんだよ。体を垂直に保ってれば
多少滑っても転ばすに前へ進める。

という俺は、登りも下りもびびってすべりまくりだったがな

>>703
なるほど。来年に向けて練習してみるよ。
でもその前に、日が暮れる前に浅間峠に行き着く体力が必要だけどねぇｗ

誰も来てくれなかったじゃねえか！
ふざけんなテメェら、口先だけかよ！
もう二度と山に来んな！
氏ね！

>>705　（ ´・ω・）ｶﾜｲｿｽ

>>705
申し訳ない。三頭山までたどり着けなかったよ。。

>>705
申し訳ない。一応少しだけ具材を持っていったのだが、思ったよ調子がよく
三頭山についたのがまだ７時だったもので。。

>>705
申し訳ない。９時１５分頃にはゴールしてたもので。。

申し訳ない。具材途中で食っちまった。。

>>705
バカ野郎！
山頂は雨だし、大会スタッフが占拠していて実行が難しく、
避難小屋でおでん作って待っていたのに誰も覗きにすら
もこなかったじゃねーか！窓から見ていたのに！

ごめん。すっかり忘れてて西原峠で降りちゃった。

優勝は誰だったの？

大会のBBSで渋滞のせいで完走できなかったって文句たれてる馬鹿がいるぞ。
中盤くらいのタイムでも結構な時間渋滞してるってのにな。
まあ自分のリタイアを他人のせいにする自己中なノロマには知る由もないな。
あーゆー根性無しは渋滞があろうがなかろうが完走できねーつーのｗ

4WDｲﾝﾌﾟﾚキボン
ｵﾚんとこ封筒きたの遅かったし、当日いきなり履くのは。。と躊躇したんで
申し込まなかったんだけど。
でもモニターって500人？
2000人出走だから4人に1人って計算になるけど、そんなにいたか？

>714
初出場、歩きで２４時間ゴールの計算だったが
第２で１時間弱足りなかった。
渋滞がなければとｵﾚもちと思った。
途中で走る実力のないものにとっては今回の完走はきつかったんじゃない？

>716
自分でよくわかってるじゃん
実力つけて参加しなよ

その通りだけどさ
ランナーのための大会になったらさみしいじゃん
でも来年は実力つけてリベンジしたいね

今回何処もドロドロでしたが
皆さんが一番苦労したと感じた、ドロドロで滑った所は何処でしたか？

>>715
ロングタイツは今回初めて履いたけど、たいへん満足しました。
タダでもらったから言うわけじゃないけど。

履いたときは走ってて違和感があるんじゃないかとか、
暑いんじゃないかとか心配したけど、そんなことはなかった。

オレ的には、ヒザのサポートが効いてると感じた。
三頭山の下りも例年よりも楽に行けたと思う。

５００人いたかどうかはわからないけど、受取り場所に人が
たくさんいたからそれなりの人数がモニターになってたとは思う。
特に目立つデザインでもなので、レース中４ＷＤだらけ、って気は
しなかったけど。

>>719
・1CP浅間峠直後の登り
・御前山の登りと下り、というか御前山全体、あんなドロ山ぜんぶ陶芸使えばいいんだ
・ラストの金比羅尾根もいやだった
・・・もう出ねえ、こんなレース。

＞＞719
浅間峠手前の、登り＆下り、立ち木に頼るか、笹の上でなければ、
どうにもならなかった、ストックは出せないし。

ストック持ってたのに、使えないのが何とも惨めだったなあ・・・
目の前で滑り落ちてくるのも居たし、何かのコントじゃないんだからw
しかし、落ちている枝を杖代わりにしていた奴は違反じゃないのか？
今熊神社手前の自販機でジュース買っているオヤジとか
市道辺りで直登するのが正ルートなのに、ズルして巻き道を行く
オバサン３人組など、いろんなのが居たな。

今年の悪天候に懲りて少し出走者が減れば丁度いいな。

>>718
山屋のための大会ではなく、
(ロード)ランナーのための大会でもなく、
それらのハイブリッド、トレイルランナーのための大会だ

はいぶりっど　！？なにそれ？！

三省堂提供「デイリー 新語辞典」より
ハイブリッド 【hybrid】

(１)雑種。

(２)異なったものを混ぜあわせること。

もう、いちいち面倒だなあ。辞書くらいひいてよ。

今回初参加の反省。再後尾を歩くという計画を文字通り実行すると、スイーパーの無言のプレッシャーがかかり、立ち止まる事すら気が引ける。体力の前に精神的なリタイアが来る。

ハイブリッド、トレイルランナー?????
はいぶりっど　！？なにそれ？！ ?????

ハイブリッド：どっちつかず

ハイブリッド：税金対策

あーーーアレだ、パンクラス。

まあ今後の大会ではそういう走る力が必要でしょうね
時間差スタート導入してくれたらいいんだけど
１時間ずつ３グループぐらいに分けて
なんて愚痴っても仕方ないな

また来年までﾊﾞｲﾊﾞｰｲ

おまいら、この次は別のレース出るの？

>>716 選手はいいだろうけど、ボランティアをこれ以上拘束するのは無理だろう
おまいは、交通費と弁当だすから、24時間以上寝ずに働けと言われてやるか？

大岳山のボランティアは寝てたなｗ

ノロマは予備関門でリタイアでもしてろってこった

八ヶ岳アドベンチャーラン
北丹沢耐久レースは
日本山岳耐久レース の入門として
オススメですか？
他にもオススメあったら教えて下さい

来年日本山岳耐久レース 参加したいな

>>738
奥武蔵ウルトラマラソン75Ｋ、富士登山競争　最初の年は五合目コース15Ｋ、
完走できたら次の年は山頂コース21Ｋ、やってみれば。

普段から登山を楽しんだりトレーニングするなりしてりゃ完走できるよな。
渋滞なんか完走には影響しない。そりゃタイムは悪くなるけど。
渋滞のせいで完走できなかったとかほざいてる馬鹿は
普段から登山をするわけでもトレーニングをするわけでもなく
いきなり24時間のレースに挑む舐めきったクズってことだ。
そもそも渋滞が増えてるのはそういう舐めたクズが増えてるのも原因の一つ。
そういう馬鹿共は来年からは出ないで欲しいね。

740
俺も同感だし、yumiとかいうアホのために、
そのまんま公式ホームページの掲示板にかきこんでよ。

740 ﾊｹﾞ同
泥沼は、普段から些細なことでｲﾗｲﾗ、そのｾｺｲ精神がﾀﾞﾒﾎﾟ

1CPまではストックもダメだというのに、傘をさして歩いているババアを二人見たよ。そのDQNは予備関門で、やっぱり普通の運動靴じゃダメね、靴のせいって事でリタイアするわ、オホホホ、だって。

賢いじゃん、俺は馬鹿丸出しで最後まで歩いたｗ

>>738
北丹沢はランナー主体のレースみたいだから
もし、歩き中心の山屋なら、練習にはならないんじゃないか？

北丹沢に出た事のない山屋より。。

>738

上州武尊山で行われる山田昇杯というのもあるよ。
１０キロ背負って走る大会だが。

http://www.asahi-net.or.jp/~tc7h-ynk/raceresult/yamada99.html

>>746 738は女だね。女は、半分じゃなかったっけ？

このスレもそろそろ約一年の冬眠に就きそうですな。
それでは皆様、来年の夏過ぎにお会いしましょう。
おやすみなさい。

今年初参加だったが、あの天候にＬＥＤヘッドライトで苦労した
回りの霧に光が白く反射するだけで、足元は見えるのだが、先がよく見えない
みんな、ランプ系は何を使ってたの？やっぱ、あの天候ではＬＥＤだけでは無理？

ファイナルパーティーの案内が来たけど、これって何するんだろう。
出席したことある人いますか？

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

allsportsの写真チェックしたけど、トップ20にモニタータイツの人いないね
つーかロングタイツの人も少ない
タイツの効果ってどうなの？

>>749
霧とか雨の時はＬＥＤは駄目だね、ペツルのMIO５みたいに
クセノン球とＬＥＤを切り替えられる物を使ったら？

>>750
おっ、凄いね。200位以内に入ったんだ。懇親会だよ、凄いメンバーと
お友達になるチャンス。

>>752
レスありがとう。クセノン球調べてみるよ。

>>753
はがきには200位以内に送ってるとは全く書いてない
ちょっとくすぐられるものがあるけど、有料（３０００円だけど）だし、やめとくかな。

>>753 200位以内？選手全員にじゃないんだ？
メインは役員、ボランティアさんの慰労会かと思って去年も行かなかった

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

↑
時々出てくるが、なんなのこれ。

気にするな、スルー

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

日刊スポーツにレポート
http://www.nikkansports.com/ns/sports/goto_sa/top_goto_sa.html

初参加だったが、今になってリタイアした事が凄く悔しくなってきた。。
そんな香具師、他にもいまつか？

はーい
今さら靴と雨具買いにいった
大会前は金がなかったし、こんなにハマると思わんかった

参加費たけーよ。貧乏人にはつらい。参加費はらわないで、ゼッケン要らない
から個人でさんかしているやつっているの。

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

759は新潟の凡人

新潟の凡人ですが、何か

新凡　ヨロシク

ぼんぼんです。

誰か呼んだ？

来年までに１５キロ痩せるどぉーー！！

痩せなかったら出場するなよ。
デブは邪魔。

そーいや、参加者にデブいなかったね
ｵﾚが見なかっただけかもしれないけど、マラソン大会に比べたら少ない
サスガだ

山耐も階級別の競技にすればいいのに。
ヘヴィ級は１００ｋｇ以上、
ジュニアヘヴィ級は８０ｋｇ以上１００ｋｇ未満、
ミドル級は６０ｋｇ以上８０ｋｇ未満、
ライト級は６０ｋｇ未満とか。
そしたら俺はジュニアヘヴィ級のチャンピョンを目指すぜ。

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

山口の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

　 　 　.＿＿＿
　　　　|　　　　| |ぬるっぽー
　　∧_∧777｜|
　 <；；　 >..　　|｜
　 / 　 　つ 　..| |　ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━ !!!!
　（＿＿ ｀i￣|￣|
　 |　　　|J 　 　 |
　 nullP　　⌒　　o

>>772
１５ｋｇ痩せてもデブなんだが！？

>>778
じゃあいっそ氏んだ方がいい。

このスレもそろそろ約一年の冬眠に就きそうですな。
それでは皆様、来年の夏過ぎにお会いしましょう。
おやすみなさい。

今日はファイナルパーティーですね。
どんな人たちが来るのか物見遊山で出席してきます！

>>781　どうでしたか？

このスレもそろそろ約一年の冬眠に就きそうですな。
それでは皆様、来年の夏過ぎにお会いしましょう。
おやすみなさい。

オイ待てよ。
俺が締めるぜ。
じゃ、また来年。
バイバイ

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

新潟の超人でうが何が？

今日、山耐以来になる笹尾根を歩いてみたんだが、登山道、荒れてるねー
ところどころ道の真中が溝のように深く削れてしまってるところがある
レースではあんなにはなってなかったはずだが、ずっと１００番手以内だったので
俺の後１０００人以上が通ってああなってしまったのか

>>787
テメーが傷つけてるからテメーには分からないだけだろうが

>>788
やかましい！てめえ何だ？あ？

>787
なんか書き方がカンジわるいっすよ

いや、レースと関係ない普通の登山者だとしたら、そんな感じ方（>788）だろう。
ちなみに、俺は出場したから>787のいうこともよく分かるけど。

>>レースではあんなにはなってなかったはずだが
って断言してるところから
100番手以内だから自分には責任ないってﾆﾎｲがするんですけど

文盲？

まったく、馬鹿はどうしようもないな。

>>787
氏ねよ

自然破壊レースなんだからしかたないよ

なんだとー

age

モントレイル　マサイ

NB 703JW

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

はい。

>800?

広島の凡人じゃけーのう。
なんかようなら。

新潟の凡人さん
来年に向けてトレーニングしてますよ。
今熊から醍醐まで往復してきました。
来年の峠の激走が楽しみです。

鏑木さんて、ふつうのランニングシューズで走ってたのか・・・
鏑木さんや横山さんは、手持ちのライトを持って走ってたのか・・・

自分にとっては以外でした。

＝＝＝＝＝＝＝告知＝＝＝＝＝＝＝

[底名無し沼さん」

君はこの名前に愛着を覚えるか、それとも違和感を覚えるか？
この名前に違和感を覚え名前を変えようと言う意見があります。
つきましては名前問題に専用スレを作りました。
いまの名前でいい。
こんな名前にして欲しい。
いろいろな意見をカキコしてください。
場合によっては投票も有ります。
投票方法や期間をみんなで考えましょう。
重要な改変問題であり広く議論をして貰うため
各スレッドにコピペしております。
お騒がせ致しまして申し訳有りません。


http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1135695600/l50

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

新潟の凡人いるか！
出て来いこの明けましてオメデトウ！！！！！

広島の凡人じゃが。
なんかようなら。

ハイハイ！
出てきましたよ。ヨッコラショ。！！！！！

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

凡人アゲ

今年はこむら返りの予防にドリンク剤を持ってくつもり。
http://www.pref.ibaraki.jp/bukyoku/hoken/eiseik/Topics/topic5/topics5.htm

よーし、俺はサザエをリュックに詰めてくぞ！

あわびのバター焼きとビール。

あげるぞー

ほい！

>>815

美味い

今年から予選をやって出場制限をしよう
500人くらいに制限すべき
過去３年以内に15時間以内の完走経験者は予選を免除

我ながら名案

予選なんかやってられないばかばしい。
１５時間以内　レベル低すぎ。

まずは予選を通過しろ　話はそれからだ！！

>>820
心配ご無用です。
15時間以内がレベル低すぎという貴方は12時間くらいで完走してるはずです。
>>819の案だとそんな貴方は予選免除なので安心してください。

>>おめえは何番なんだ！
っていうか、発電所付近で切り捨てしろ、

優勝者には景品あるの？

>>823
いや、公道があまり混雑すると近隣住民の方に迷惑だから
グランド出るところで300位くらいで足切りしよう

スタート、校門めがけて地獄絵図の予感。。ガクブルでつ

予選をやったり、時間制限を厳しくしたりするのはこの大会
の趣旨に反するからあり得ないな。レースとは言っても、２４時間
ぎりぎりで完歩することも十分意義があるし、実際、７０近い方で
２０時間以上かかって完走する人もいるわけだし、そういう人を
排除するのは気の毒だ。元来、この大会はアスリートのための
ものではないしね。

一番問題なのは、普段トレーニングをしてなくて、もともと完走できる
体力が無いのに、初めからリタイアするつもりで参加する人じゃない
かな。毎年第一関門かせいぜい第二関門でリタイアして一回も完走し
たことがないのに連続して出場しているような人もいるみたいだし。
リタイア覚悟でタラタラ歩かれたら、制限時間ギリギリで完走しようとし
ている人に対して非常に迷惑だし、下山時のボランティアの労力や搬
送手段の確保等を考えると、本当にやめてほしい行為だ。
もちろん、体調不良や怪我等でやむなくリタイアする人もいるわけで、
それはしょうがない。しかし後ろの方には「こいつ本当に完走するつも
りあんのか？」と思わせるような輩が沢山いるわけで．．．。こいつら
には自力で戻れと言いたいが、主催者の立場からすればそうもいか
ないだろう。

そこで提案だが、参加料をもっと高くして、完走者数に応じて余った分
を完走者に還付するというのはどうだろうか？例えば参加料2万円とか
にすれば去年のように半分近くリタイアすれば、完走者には全額還付
できて結果的にタダ！ということになる。こうすれば、「ひやかし参加」
を排除できて、ボランティアの方々の労力も減らせるし、参加者も減って
渋滞も少しは緩和できると思うのだが、どうだろうか？

超長分スマソ

なるほど、いい考えだね。還付の手間が大変そうだが・・・
次回参加料無料とかかな？
でも権利貸し（代走）が頻発しちゃううか。

都岳連の掲示板にも書いてよ。

完走者に還付？イタイね
奥多摩自然保護、登山道保護に役立てるだったら
君の意見もまともだったのにね

>>827
足切りの話題になると必死に反対するノロマが沸いてくるなｗｗｗ

大会の趣旨がどーとか物知り顔で言ってるが
このクルクルパーは趣旨をこれっぽっちも分かってない。
もともとの趣旨はヒマラヤの厳しいファイナルアタックに耐えられる
強靭な体を持つクライマーを育成することだよ。
趣旨から言えばノロノロと２４時間もかけて歩くようなクソノロマは
さっさと大会から追い出すべきなんだよ。

そもそも制限時間が２４時間になったのは主催側の算段ミス。
最初の大会のとき、主催者はトップ選手でも１５時間以内では
ゴールはできないだろうなどと考えてたらしい。
そころがフタを開けてみればトップは１５時間どころか９時間でゴール。
つまりな、今の設定タイムは１．５倍以上長すぎるんだよ。
要するに制限時間は１６時間で十分ってこった。
それでゴールできないノロマは大会の趣旨に反するから排除すべきだ。
つーか言われるまでもなく自粛しろ。厚かましいにもほどがある。

とは言え、現実はそうはならんだろうな。
運営側はノロマも頭数増えれば金ヅルとしてオイシイことに気付き味をしめてる。
今後もオイシイ金ヅルとして出場を許可し続けるだろうな。
良かったな厚かましいウスノロども。
そのトバッチリ喰らうのは長時間安い手当で働く下っ端スタッフ達ってわけだ。
かわいそうにな。

良かった、15時間59分でゴールできて、フー

やい！おまいら！トレしてますか？

金剛山チャレンジ登山で二上山〜天見駅まで７時間半ってのは
このレースでは完走できるレベル？

完走は、出来ると思うよ。
大岳山まで頑張れば、後は自動的にゴール。

とにかく長時間行動の経験を積んでください。
あと、できれば前からスタートしないで欲しい。
上位陣は最初のロードで抜かせるから関係ないけど、中位の人にとっては、完走狙いの人が前にいるだけで全然ペースが違ってくる。

そこでおまいらトレでつよ！

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

まずは北丹沢に申し込みます。

>>836
なんか用か？あ〜ん

第14回ハセツネの日程が正式に決定したね。

去年、このＤＱＮを生で見たよ。正直もう出てこないでほしい。。
http://www2.tba.t-com.ne.jp/heiseisangakkai/page099.html

>>840
見るからにきんもーっ☆な香具師ですな

オレが見たのは、スタートして横断歩道を渡った後の渋滞した歩道で
係員の再三の呼びかけを無視し、車道を長ストックを手に持って
走っていくおやじだった。まさか、ホムペを出してるとは思わなかったね。
最低のＤＱＮじじいだよ。。

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

↑こいつ何者？うざい。

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！


と思ったら本人乙。>>844

去年の大会でパンパカ寸前の人がいたんだな。知らなかったけど既出？
http://www.tfd.metro.tokyo.jp/hp-okutama/saigai/taikendan.html

助かって何よりだが、自分も気をつけないと．．．

★在日の徴用者はたった245人！終戦後75％が帰国！（朝日新聞） 

■1959年7月13日　朝日新聞 
http://img2.echoo.jp/photo/blog_b/52019453ce69cd3536fa41c3fe15ee29.jpeg
http://img2.echoo.jp/photo/blog_b/b32f2c397cc34ee74db55b228aef5be0.jpeg

■記事内容と補足「在日朝鮮人の徴用者は245人」 
・終戦直前、日本には200万人の朝鮮人がいた。 
・その内、140万人は終戦直後に朝鮮に帰った。 
・更に北朝鮮帰還事業などで10万人が朝鮮に帰った。 
・つまり200万人のうち、150万人…つまり75％が帰国した。 
・国民徴用令は1939年7月から施行された。（日本人と台湾人） 
・しかし朝鮮人には1944年9月まで適用されなかった。（つまり優遇されていた） 
・1945年3月には日韓フェリーが停止されたので、徴用が可能だった時期はたったの7ヶ月。 
・1959年の調査では在日における「徴用者」の人数は…たった245人だった。 
・現在、日本に残留している朝鮮人は「自由意志」による残留である。（犯罪者を除く） 

■まとめ 
「徴用」や「徴兵」で日本に来た人は元々、僅かです。 
「徴用」や「徴兵」によって「朝鮮の家族や友人や恋人から引き離された人」が、どうして日本に残るのですか？ 
家族に会いたくないのでしょうか？ 
200万人の内、140万人が終戦直後に帰国しています。 
僅かな徴用者、徴兵者は、その時、帰国していると考えるのが当然です。 
つまり日本に残った人は「家族で日本に移住して来た人」です。 
つまり「自由意志」で日本に来て、「自由意志」で日本に残ったのです。 

それなのに「強制連行された！戦後は帰りたくても帰れなかった！嫌々ながら住んでやってるんだ！」と叫んでいるのです。 

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

《　在日が帰国・帰化しない理由　「在日特権」　》 
[地方税]　　固定資産税の減免 
[特別区]　　民税・都民税の非課税 
[特別区]　　軽自動車税の減免 
[年　金]　　国民年金保険料の免除 
　　　　　　心身障害者扶養年金掛金の減免 
[都営住宅]　共益費の免除住宅 
　　　　　　入居保証金の減免または徴収猶予 
[水　道]　　基本料金の免除 
[下水道]　　基本料金の免除 
　　　　　　水洗便所設備助成金の交付 
[放　送]　　放送受信料の免除 
[交　通]　　都営交通無料乗車券の交付　JR通勤定期券の割引 
[清　掃]　　ごみ容器の無料貸与 
　　　　　　廃棄物処理手数料の免除 
[衛　生]　　保健所使用料・手数料の滅免 
[教　育]　　都立高等学校 
　　　　　　高等専門学校の授業料の免除 
[通　名]　　公式書類にまで使える。(　会社登記、免許証、健康保険証など　) 
　　　　　　民族系の金融機関に偽名で口座設立→犯罪、脱税し放題。 
　　　　　　凶悪犯罪者の１／３は在日なのに実名では報道されない。 
[生活保護]　家族の人数　×　４万円　＋　家賃５万円 在日コリアンは、ほぼ無条件で貰えます。 
　　　　　　日本人は孤児だろうと病気だろうと、絶対に貰えない。 
　　　　　　予算枠の大半を、人口比率１％未満に過ぎない在日が独占。 
　　　　　　ニートは問題になっても、この特例は問題視されない。 
　　　　　　「生活保護予算の大半は在日だけの特権保護費」 
[住民票]　　「外国人登録原票」は通常、一般人では閲覧できない。 
　　　　　　(日本人の場合、債権関係の係争で住民票を閲覧される　) 

惨めな日本。 
ついにインドとパキスタンがイランにつきました。 
中国が同時にイランと超巨額油田契約。これが中国の実力。 
それなのにアメ専財布ポチ日本はアザデガン油田を強制放棄させられ・・・ 

�@イランからのパイプライン建設、６月調印へ　イラン・インド・パキスタン3国 【4/30】 
総工費は約74億ドル。 米国はイランの核開発疑惑などを理由に、同計画に強く反対していた。 
http://www.nikkei.co.jp/news/main/20060501AT2M3000N01052006.html
�A中パ「エネルギー回廊」調査で合意 【4/30】 
http://www.nikkei.co.jp/news/kaigai/20060430AT2M2900O30042006.html
�B中国　イランと１１兆円規模の超巨額契約調印へ　「どの国もこの合意を阻むことはできない」【4/30】 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060430-00000121-kyodo-int
�C日本「アザデガン油田（260億バレル）」窮地　イラン油田投資に制裁　日本を主ターゲット　米下院法案可決【4/29】 
http://news.goo.ne.jp/news/sankei/kokusai/20060429/m20060429009.html?C=PT
金魚の糞みたいな財布ポチ国家自業自得哀れｗｗｗ　　こんなことやっててなにがガス田なんだか 

私は、小学３年です。私には、彼氏がいます。彼とわたしは、デートの時、どちらかの家に行き、 
だれもいないとき、部屋で横になって裸でだきあいます。それがだんだんエスカレートしていって、 
学校の体育倉庫で服をぬがされ、まだ３年生ですが学年で１番大きいおっぱいを、つかむように触られたり、しゃぶったりされます。 
最初は、苦手だったんだけどだんだん気持ちよくなりサイコーです。しかも、わたしは、学年１美人でもてます。 
彼も同じで、美男美女でよくみんなにうらやましく、思われます。 
このカキコ見たあなたは4日後に不幸がおとづれ44日後に死にます。それがイヤならコレをコピペして5ケ所にカキコして下さい。 
私の友達はこれを信じず4日後に親が死にました。 
44日後友達は行方不明・・・・。いまだに手がかりもなく私はこのコピペを5ケ所に貼り付けました。 
すると7日後に彼氏ができ10日後に大嫌いな人が事故で入院しました。信じる信じないは勝ってです。

このスレ、４年近く続いてんのか！
なんという長寿スレなんだ

登山競走完走してれば、これも完走できるよね

ttp://mirror.jijisama.org/sangokuzin.htm

http://www.adventure-sports-web.com/blog/archives/2006/05/2006100_531.html#more

クロカン・トレイルラン・山岳マラソン総合
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1148912488/

【社会】ガールスカウトの男性指導員（２５）が女子中学生を亀甲縛り【ロープに結び方】
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1148466691/

早くも申込み用紙がキマスタ。

勝谷のブログより 

一方で許しがたい話をひとつ。先日の金英男さんとの再会実現を発表した韓国での 
家族の記者会見。 
背後の写真が竹島だったことは私は見てすぐにわかったがそこに書かれていた 
ハングルが判明してきた。＜独島は水産資源の宝庫。漁業組合が死守する＞といった 
ものだった。 
どういう神経か。これが日本の全てのテレビで流れたのだ。 
日本人記者会はこういう時こそ談合してかかる写真の前での会見を 
拒否すべきではないのか。何度も言う。こんな連中と一緒に同胞奪還はできぬ。 

●２ちゃんねる依存症の診断基準 
１　２ちゃんねるをやめようと思うができない 
２　してないとイライラする 
３　「利用してない」と嘘をつく 
４　利用時間が増えていく 
５　頭から離れない 
６　ネタや２ちゃん接続のために違法行為に出る 
７　他人のレスまでコピペ（または改変）する 
８　仕事をさぼって２ちゃんをする（または働かずに２ちゃんをする） 
９　変わった出来事がある度に見に行く 
10 バカにされたら、他人をバカにして取り返そうとする 

>>859
ソースはどこ？

>>861
勝谷のブログって書いてあるじゃん、文盲

今年は、１５時間を目指す。
今日からトレ開始だ。

15時間ならたいしてトレーニングいらないっしょ
がんばれ

ちなみに>>864 さんは月間いくらで何時間？
オイラは月間１００で１９だす。皆さんはどんなもん？

15時間くらいは大したトレーニングいらないに同意。
毎週末山歩きして月1回くらい3,40ｋm位の縦走しな。

だから週末の山はいいから、平日どれだけ走っていて何時間で完走したか書いてよ。

ったく…。
月間３００で１５ｈなんか軽いとかならわかるけど、ただ１５ｈなんか軽いと書かれると妄想にしか考えられないんだよ。

みなさん凄いですね。
石尾根日帰りでヘトヘトになる俺はとてもじゃないが出る気にならないです。
体力があるってうららましい。

>>867
平日なーんも走らんで山だけ行ってたまに40ｋｍ縦走して15時間。
はっきり言うと平地をナンボ走ってもほとんど意味無し。
フルマラソン、サブスリーのおっさんでハセツネ20時間かかる人がいる。

>>870
あれそうなの？それはスゴイですね。
オイラは山岳耐久以外の山岳マラソンは大体上位２／３にはなれるし、ウルトラもやっているからこれからも走るわ。

>>870
15時間だと全行程の3/4は歩いているじゃんｗ
ほとんど意味無しは語弊有り。ロードでそこそこの人が
トレイルでまったくダメな事もあるが、これはトレイルの
経験不足によるもの。平地で走れない人は基本的に
トレイルでも走れません。

ロードは月100前後
トレランは月1〜2で1回20キロ前後
走歴3年（ロードから）
フルベスト3時間10分（3回出場）
山耐13時間35分
北丹沢6時間10分

もっと少ない経験と練習で速い人も知ってるし、
数倍練習しててタイムが伸びない人も知ってる

>>873
あれ？桑田君？桑田君でしょ？

>>872
> >>870
> 15時間だと全行程の3/4は歩いているじゃんｗ
だからロードはほとんど意味ないといったのよ、

ハセツネでいい成績（15時間はいい成績ではない、そこんとこよろしく）を
あげようとしたら、走、登り、下りの3拍子揃った上でさらに持久力が必要。
15時間くらいなら普通の登山道をコースタイムの6〜7掛で走破できれば十分。

>>873
> 山耐13時間35分
> 北丹沢6時間10分

アンバランスなタイムだな（ｗ　北丹沢は43.8kmの現在のコースになる前？
今のコースで6時間10分ならハセツネ12時間きれるぜ。13時間もかかるのは
よっぽどｗ

>>876
そう、かなり根性がないっぽい
5〜6時間は集中力が持つのだけどその後はグダグダになるんだ
ロングの経験不足です

ttp://photo.jijisama.org/IHall.html
ttp://photo.jijisama.org/BeforeAfter.html

＞ハセツネでいい成績（15時間はいい成績ではない、そこんとこよろしく）を
＞あげようとしたら、

この言い方、ムカツク。
言い方を改めろ。

51♂氏！活きてテルかー？

>>879
勝手にムカついてくれw
ﾊﾞｧｶ、ここは２ちゃんだぞwww

>879　何を熱くなっている？w
いい成績って全体の上位5％くらいじゃないか？
10人に2人も3人もいい成績なんて言ったら価値あるか？w
よって15時間はいい成績ではないにﾊｹﾞ

15時間が良い成績かどうかじゃなくて、言い方の話だろ。
単純に良い成績は10時間以下だﾊｹﾞ

>>880
どうもどぇーす、覚えていてくれて。匿名希望でカキコしてっまっせｗ
みんな、このレースの原点、長谷川恒夫がどの程度の時間でこのコースを廻ったか
思い起こそうよｗ　15時間？　チッチ。14時間？　まだまだ。まあ、彼より速い人は
「いい成績」なんだろね。私はとてもとてもなレベルですがｗｗｗ

>>884
エッ！故長谷川恒男氏はトレイルランしてたの!?

>>885
釣り師、885　乙。

えーと、８８４じゃないんですけど．．．
やっぱり、氏の業績を称えて大会の名称にしただけですよね?!
私がアホでした。

新潟の凡人いるか！
出て来いこの野郎！！！！！

うは！生きてた
去年の報告なかったから心配してたっす
しかしもう53ッスか、今年も出るんでしょ？
影ながら応援しております。

あ、すんませんアンカー忘れた
>>884

>>884
50過ぎのおっちゃんでも2chではアホっぽいwwwとか多用すんのなw
文章だけ見たら年齢なんてわかんないなw

私もたまに、WWWWとか、ppppとか使いたくなるけど辛うじて思い止どまる４０オヤジ…

北丹沢で１０時間を切れなかったへタレですが、（１１時間は切ったwww）
完走できるでしょうか。
（フルは４時間３０分くらい･･･
丹沢だと、主脈や主陵の日帰りがやっと。
奥多摩は御岳山しか行ったことがないwww）

なお、皆様の障害物にならぬよう、後ろからスタートするつもりです。

あ。ちなみに５０過ぎのおっちゃんではありませぬ。

ノロマは出るな
迷惑だｸﾞｽﾞ

>>894
あれ、６行目が読めないのかな？
まあ、暑いから、アイスでも食べて、落ち着いてね。

丹沢完走してるんなら体力的には大丈夫じゃね？問題は、夜間走行の精神力。。

このレースはどれだけ早く完走するかよりも、24時間かけて完走することに意味が
あるとおもうが。

はぁ？
２４時間もかけるクソノロマは出走するなってんだよ。
ヴァカじゃねーの？

ttp://www.labornetjp.org/news/2006/1153324353332staff01

　　　∧∧ 　人の気配がしたんで起きてしまった・・・・ 
　　（´ ･ω･） 　 
　 ＿|　⊃／(＿＿_ 
／　└-(＿＿＿_／ 

898 だからその、クソノロマのためのレースなんだって。
何度も言わせるなよ。ウンコ☆

2部制にしたらええやん
走る人は、時差スタートで
ウォークの部の10時間後くらいにスタートさせればいいじゃん？
すべて夜間走行になるけどw

【ｻｯｶｰ】日本ｻｯｶｰに自由はなかった。　自由があれば小泉首相の靖国参拝などないはずだ　★２
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1153386316/l50

山岳耐久のルートをカシミールでトレースしたら、
距離が６２ｋｍにしかならなんだ。
けっこう丁寧にポイントマーカー置いたつもりなんだけど。

カシミールで距離測った人いますか、距離どうでしたか？

自分がレースに出た実感では７１ｋｍよりはるかに長く
感じるけどね。

いくつかの大会をトレースしたけど大体そんな感じだね。
公式距離は10％〜20％増しばかりだったよ。
カシミールの距離は細かな曲がりを拾いきれてないんだと思う。

登山道は実際はジグザグしているんじゃないの。
今度はＧＰＳ背負って走ってみてください。
どのくらい違うのかな〜

>>901
バカじゃねーの？
包茎ノロマが自分に都合のいい解釈してんじゃねーよウジ虫。
このレースぁな、ヒマラヤのファイナルアタックにも耐えられるような
強靭な肉体と体力の人材を育成するために設立されたんだよハゲ。
そもそもがテメエみてーなお気楽自堕落ノロマのためのレースじゃねーんだよ。
分かったら大会にもこのスレにも二度とくんな腐乱した糞ブタ！

>>907
アホじゃねーの？
ヒマラヤのファイナルアタックにも耐えられるような
強靭な肉体と体力の人材を育成するために設立されたなら
それを目的とした人は今実際いるの？
多分知らないお前は腐乱した糞ハゲ☆

ヒマラヤのファイナルアタッカー育成だったらこのレースよりも
富士登山マラソンのほうがよっぽどその任に適していると思う。

>>908　
ヒマラヤを前提にこのレースって考えるﾔｼは、ヒマラヤ行けないと思うよw

いや、>>987の24時間は、まさに耐久だから
ヒマラヤトレーニングになるかも、、orz

相変わらずノロマな禿ブタが自分に都合のいい理屈をこねてやがるな
こういう臭いブタが多いから勘違いが広がるんだよ
いーからおまえらみたいなノロマのチンカスは傷を舐めあいながら脳内やってろ

>>904
誤差はそんなもんだよ。

>>911 案の定、知らないようだな。知ったか妄想やろうめ。
　相手にした俺が馬鹿だった。

てか、金出しゃ誰でも出れると言う時点で、もうドーデもいい話

ttp://www.sanspo.com/shakai/top/sha200607/sha2006072401.html

金玉

富士登山競争今年の優勝はだれ？

http://news.tbs.co.jp/headline/tbs_headline3345140.html

宮原徹という選手(滝ヶ原自衛隊の選手かな？)
俺は頂上手前で応援してたんだけど、完全に独走状態で
あの胸突き八丁を軽々と走ってましたよ・・

このレースの好きなところは
夜明け位の霧から日が昇る時が一番好きだ．

一番嫌いなのは，三頭山かな
大岳山も嫌い

一番嫌いなのは・・・第一関門までかな。
人大杉。

このレースは夜が大半で昼間やるフルマラソンよりもマイルストーンというか物語がないというか記憶が
残らない。71キロも無駄にやりすぎるがする。

レースのせいにする前に頭を輪切りにして調べてもらえ
今年のレースは糸を頭からぶら下げて走れ

922 意味が分かりません。このレースはつまらないのでもう出ません。

馬鹿には高尚過ぎてわからんレースでＯＫ？

924 時間をもて余している暇な人が対象のレースですね。

やりすぎるがする。

今年も鏑木さんと横山さんは出るの？

なんでもいいからノロマは出るな

富士登山競走初出場でおっそるべき大会新記録をタタキ出した２３歳、
滝ケ原自衛隊の宮原徹さんにはぜひとも出場していただきたーい！

>>929
そのうち、「自衛隊の部」ができちゃうぞ。

宮原徹みたいな１万を29分で走るバリバリ現役ランナーが富士登山や山耐みたいな
市民レースに出るってどうよ？なんかしらけるものがあるんだけど。
以前、大久保初男や川嶋伸次とか出てたけど、競技レベルは引退していたはず。
もっとも、山耐に出るような物好きな現役選手がいるとも思えないが。

富士登山競走にオープン参加で早田が出てたそうだ。
今年の宮古島トライアスロンにも出たらしいから
ひょっとするとハセツネにも出るかもｗ

自衛隊の部、いいねえ。
自衛隊だけじゃなくて、デルタとかＳＡＳとか、そういう世界の精鋭部隊に
競ってもらいたいな。

今中が乗鞍に出ないのと同じでしょ

>>933
精鋭部隊に走らすには物足りないコースと思うけれど

自衛隊はレバノン・ベッカー高原耐久レースでもやっとけ

こいつはスゴイぜ。

http://homepage3.nifty.com/fujimaru-k/

山岳耐久　８回エントリー、７回リタイア、１回辞退
三頭山すら１回も越えてないって・・・どうよ。

今年はもう2000人に達したのん？
まだ間に合う？

しらね

>>937
凄いな。コイツには負けたくない。。

完歩しなくても参加賞もらえるのか？

もらえねえよ。

だからノロマは出るなっつってんだろ

>>943
スタート前に先頭に並んでて
スタートと同時に走って山に入ったら渋滞しないよ
そこなら君がノロマだろうけど

Runnet、受付締め切ったね。

ノロマの俺は、今週末アサマナイトで足慣らし。

たぶん世界の特殊部隊連中がハセツネ出ても、
１２時間程度じゃないのかな。
速くに走るようなことを目的としている連中じゃないし。。

>>947
富士登山駅伝で自衛隊の連中見たでしょ？
あのへんは正直バケモノレベルだよ
特殊部隊には柘植みたいのもいるけど
なかにはバケモノもいるとおもうよ。
特殊部隊とは別に、アフリカ勢は強いだろうな
オリンピック狙っている連中はロードなんか走れないから
普通に毎日のトレーニン具がトレイルランに。
たぶん奴らが最強だと思うよ。

>>937
久しぶりに見たけど癒された。スタート前に彼を見たことあったけど、レース中には見たくないな。

ハイドレーションって、水以外入れちゃいかん！
って本当？

>>950
焼酎とキュウリ入れてるけど問題無いよ。

あげ

今日地元の筑波山でトレしてたら
山篭り中の亀田三兄弟にあっさりぶちぬかれたよ。。。

＜⌒／ヽ-、_＿_ oＯ(エントリー取り消すかも・・・)
／＜_/＿＿＿＿／

ボクサーの脈拍数とか凄いよな

亀田さん兄弟が変なおっさんにぶちぬかれたらもっとショックだろうな

いくら亀田でも山岳耐久レースに実際に出たら、
変なおっさんにぶち抜かれる可能性大。

ちなみに三兄弟全員、ウルトラマンタイツ履いてますた。三男はラーメンマンみたいな髪型してたを。

>>956
アレぐらいの体脂肪率になると超持久系レースはきついんじゃないか？

>>958
そーだよな。
終盤のラウンドではスタミナ切れてランダエタにボコボコにされてたもんなｗ

>>959
スタミナ切れというよりパンチが効いてた。
ランダエタのほうが結構まともにパンチもらってたんだけど
ガードを固めてあまりもらってない亀田のほうがダメージが大きかったｗ
同じパンチでも首が細いとダメージが大きいんだよね。
有効打は、亀田のほうが多いのに見た目のイメージ的には、劣勢に見えたしな。

亀頭を鍛えよう

まあ、見てろ、今度は八百亀がKOで勝つよ、。

微妙な判定だったとは思うけど、疑惑の判定っていうほどじゃないよ。
ランダエタをKOするのはかなりむずい。

でもベネズエラまで吹っ飛ぶんだろ？ｗ

またサプライズがあるんじゃねｗｗｗ

＞＞963
八百だからできるよ。

何このスレ

八百長亀をたたえるスレ

申し込んだが、まだなにも送られてこないのだが・・・

>>969
トレーナーは送られてきた。

もう１ヶ月きってしまったか。
夏の間に現地を２日かけて歩こうと思っていたが、
どうやらぶっつけ本番になってしまいそう･･･

明日逝け！

>>970
エッ、亀田興毅のトレーナーは、あの親父だぞ。

そうか、一ヶ月を切ったな。
準備しなけりゃ。
あのシンドさを思い出すだけでドキドキするぜ。

･ 新潟の凡人

ttp://ca1n.c.yimg.jp/sportsnavi/2005120606/sportsnavi.yahoo.co.jp/special/award/2005/pict/kameda.jpg

汚い八百亀をのせるな。

【自然】トレイルランニング Part2【疾走】
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1144850111/l50
クロカン・トレイルラン・山岳マラソン総合
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1148912488/l50

>>978
どっちが本スレなん？