クロカン・トレイルラン・山岳マラソン総合

>>56を参考にして帰りにバッグを探してきたんですが
田舎だからかなかなか良いのがないorz
背中の通気性が悪かったり幅がありすぎたり……
むう……試験が終わったら大阪行って探すか

スレ違いにもかかわらずみなさんありがとうございました

モンベルとかコージツに結構置いてなかったっけか・・・・
最近いってないからわかんないや「

>57　どういう店に行ったの？
そっちにあるかわからないけど、ランニング関係の店にいけば、それ用のがあると思うけど。
あとは、アウトドアの店や山道具屋。
こっちは歩き用が多いかもしれないけど、アタック用のはそれなりなものがあるんじゃないかな
なかったら、都会で探したほうがいいね。
やっぱり最初は、背負ったり、自分で見たほうがいいと思う。通販は薦めない。

あー、アウトドアショップは盲点でした。
他にもランニング関係のショップっていうのもあるんですね
奈良北部在住で大型スポーツ店みたいなとこを見てました
モンベルのキャメルバックは持ってるんですがどうしてもあのくすんだような色が気になるのです
競技を始めて日が浅いのでどんな店があるのかもよくわからないし…
レポートがてら学校で調べるか……
てか知り合いが見たら絶対特定されるな('A`)

>>60　ちゃんとしたＭＴＢ置いている自転車屋はない？

いずれにしても通気性がいいというザックだって、背負うと暑いし汗かく
夏は、着替え持っていかないとどうしようもないよ
そのへんも考えてる？

自転車屋でキャノンデールのバッグを見つけたんですがオルベアを買おうと思ってるので……
着替えに関しては出来る限り小さくするつもりなので問題ありません
機能は信頼できるしこの際モンベルでいいか('A`)
とりあえず明日LSDの帰りに見て来ます

夕立食らった……orz
ずぶ濡れじゃ背負えないよorz
明日もう一回行こう('A`)

結局モンベルの型落ちトレイルブレイザー買ってきました。
9900円也、軽くて容量もちょうど良いしちょっとした防水もあるので十分及第点。
底面の生地がもう少し丈夫な奴ならもっとよかった。
買い物に使ったかぎりではやや頼りなく感じた。けちを付けるならその辺り。
総じて通学には結構使える。ただし色が落ち着きすぎてて被視認性に不安あり。
ランやジョグに使っても一時間くらいなら問題なし。
それ以上は容量が大きすぎてストレスになりそう。
インプレはこんな感じです。
ここまでスレ違い(板違い？)に付き合ってくれるなんてここの人たちは優しいな……（つд｀）
本当にありがとうございましたm(__)m

>64　視認性は、ちょっと、、だね
でも、ランシューズや帽子に（被るかわかんないけどw）蛍光箇所あるんじゃない？
それでも不安なら、100均に自転車乗る時用の裾留めで用、蛍光ベルトあるよ
そんなのをザックや足首、手首につけるといいかもね
ま、買ったはいいけど、これからだよね、気をつけてｶﾞﾝｶﾞﾚ

>55の最後の行は、XTERRAだよ

車やバイクからの被視認性なら靴や足首に反射材を付けるのがいいよ
俺はかかとに3Mの反射材シールを貼ってるよ

>>65,>>66
シューズには反射材がついてるので一応大丈夫です
バッグには自転車用の尾灯を付けることにします。

＞>55の最後の行は、XTERRAだよ
なるほど、XTERRAですか。ググろうにも名前が分からないもんで苦労してました。
皆ホントにホントにありがとう。まるで2chじゃないみたいだ（ノд｀）･ﾟ.∵｡
では消えますﾉｼ

ttp://www.youtube.com/watch?v=TIz9yZmbNGg

トレーニングで
トレイルダッシュやってる人いますか？

東京23区在住のものです。トレイルランやってみたいんですが、
東京近郊に住んでる皆さんは、普段どこでトレランやってますか？
それと初トレランにはどういうかたちで行きましたか？
いきなり一人で行ったり、複数でも誰もトレイル経験がないと
ちょっと危険かなと思うのですが。
お金払ってトレイルラン体験コースみたいのに参加した方がいいのかな？

誰もトイレ経験がない。
まで読んだ。

このスレで日本縦断トランスジャパンアルプスレースに申し込んだ奴は、いるの？

ttp://www.sankei-kansai.com/01_syakai/sya072803.htm

モントレイル主催のみたけ山山岳マラソンに参加してみたいのですが、
コースはどんな感じでしょうか？

>>70
東京なら高尾・陣馬がメッカです。でも土日は避けた方がいいかな。
あと奥多摩方面とか…

>>70
追加。高尾陣馬は人も多いですし、心配ないです。
ハイカーはストックを持っていたりするけど、トレランで高尾山で使うのはチト恥ずかしいかな？
走友会に所属しているのなら経験者と行った方がいいけど、敢えてツアーに参加する必要性はないです。
>>74
登りに強い人向けのコースです。

>>76
登りに強い人ですか。。。実際登りはどれくらいのスピードなんでしょう？
小走りに駆け上がる程度？勾配とかどんなもんなんでしょう？

なんでオマエらそんなに臭いの？
ココに来いよｗｗ
http://www.rak1.jp/one/user/baseballman/

>>77
もちろん上位の人達は全コース走り切りますし、中位の人も「スタート」から走り通す人も多いです。
私は中位になんとか潜り込むレベルですけど、上りに弱いので、上りは早歩きで下りで全力で走ります。
東京周辺にお住まいで心配でしたら試走されたら？　ﾌﾌﾌ…

>>79
実は関西在住なのですが、六甲山の登りを早足、下りを走ったりしています。
何か手始めに出場し易そうな山岳マラソンが無いか見入っていて、みたけ山はどうかな？
どうかと気にかかっています。

関西からですか。西日本はあまり山岳レースがないのかな。
まあ、はるばる関東まで来て参加されるとは、同じランナーとして嬉しいです。
試走は無理ですね。では少し細かく…
御岳は距離こそ短いですが、かなりタフなコースです。スタートからひたすら舗装道を急登します。登りの筋力をつけておいて下さい。
気温は肌寒いと思うけど、ハードなのですぐに暖まるでしょう。ただし、雪の降った年もありますので色々想定して準備して下さい。
ストックは禁止だったかな？使っている人はいません。ボトルは３５０位のちいさいので十分です。
申込み書にコース概略図と高低表が書いてあります。去年のタイムはＫＦＣトライアスロンクラブのＨＰに載っていると思う。（携帯からなんでわからん…）

>75
遅くなりましたが、レスありがとうございます。
参考にさせてもらいます。

>>81
情報をどうもありがとうございます。実は山岳マラソンどころか、普通のマラソンにも
出場したことは無いのですが、日々山に登っていると、だんだんと慣れてきて
スピードUPして、走ってみたい気持ちになっていたのです。

とにかく急な登りがポイントということでしょうか。少しほかのサイトからも
情報を集めてみたいと思います。

先日、はじめてハイドレーションバッグを背負ってトレイルに出掛けました。
帰ってから着てたTシャツを見ると肩、胸、腰のベルトが当たる部分が擦れて毛玉になってたり
薄くなってるところもありました。

私の背負い方が悪かったのでしょうか？

みなさんはどうですか？

>>84
安物のポリエステルのシャツ着るよろし。

>>84
あー
ぼくもそれなりました
ｼｮｯｸだよね・・・

>>84
ずれないようにショルダー、ウエスト、チェストのストラップを締めていました？チェストは息苦しいから締めない事もあるけど…
安売りや安物でもいいけど、オイラは捨ててもいいような使い古したシャツや靴下で行きます。

>>85
次からそうします。

>>86
Tシャツも新品だったのでショックでした。

>>87
一応、締めたつもりなんですけど走ってるとき遊びがありました。
靴下だけは山用の古いの使ってたんですけど、今度からシャツもそういます。

ありがとうございました！

>84
変に締め付けすぎると毛玉ったよ、オレは。

腰で荷物を背負うようにウエストベルトを絞って、
その後でショルダーストラップが遊ばんように調整する。
ポイントは腕の動きが妨げられるほどに絞らんこと。

最後にチェストストラップをショルダーストラップが遊ばん程度に
絞れば快適なこと、この上ないっす。

>>89
腰のウエストベルトを一番最後に絞ってました。
今度は、その手順で調整してみます。

どうやったって生地との相性で毛玉るよ
俺もミズノの高い、冷感素材のシャツで毛玉って鬱だよ

トレイルを走るのに向いているロード用のランニングシューズはありますか？

こないだトレイル用のシューズで南アルプスにいったら、
「あれ、運動靴で来ちゃったんですか」っていわれちまったよorz

>>92
ないんでないかい

と俺は思う

そらそーだ。
パリダカに向いているＦ１車は無いし、Ｆ１向きのＲＶもない。
まぁ、ロード用で山を走っている人は珍しくないけど。

トレイルも人気がでてきましたね

あげ

この間初トレイル・ランニングに行って来ました。
すごく気持ちよかったけど､結構危ないね。特に下りは。
足元と少し先の進路への集中を切らさないこと。無理をしないこと。
これらを守ってれば99%事故は起きないんだろうけど､
自分も含めてこういうスポーツを好む人は､結構チャレンジしちゃうからね。
今後競技人口が増えていった時に､死亡事故とか起きなきゃいいなぁとオモタ。
そういう事が起きると批判にさらされるから､皆さん気を付けましょう。

死亡事故はマラソンやトライアスロンでもたまにあるけど、山岳はより危険度が高いのは確か。
第１３回山耐報告書によると、昨年は心肺停止事案があったようですね。
幸い蘇生したようですが、同じ病気怪我でもロードに比べて救命は遥かに困難。
参加者はリスクを認識して十分練習を積むべきです。

100

王滝マウンテンマラソン疲れた

>>101
埼玉県秩父市玉滝だろう？

>>101
どんなコースなの？

いや長野県王滝村よ
ずっとガレ場でアップダウンあるきついコース
普段立ち入り禁止の林道が今日だけ開放された

登山競走でどの大会が完走率が低いのかな。
富士登山競走は４５％だったが。

本日王滝村で開催された「セルフディスカバリー」
のマウンテンマラソン２０ｋｍの部に参加してきました。
朝７時スタート。
前半１０ｋｍはひたすら登り・・・。

山頂付近は暴風雨。
寒かった〜。

私はトレラン初出場なのですが、日本国内で他にも
開催されている大会ってあるのでしょうか。

キツかったけど、ゴール後の達成感はたまらん
ですね。