【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレ12

みなさんの今日のメニューは何でしたか？

【朝食】
【昼食】
【夕食】
【それ以外】夜食や間食などなど


前スレ
【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレ11
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1144622496/

※ご注意
ここは健康で文化的な普通のごはんを食べている人達のスレです。
収入が少なくて貧しい食事しか取れない方は、
こちらのスレへ行ってください↓

【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1149334259/

大貧民は貧しいスレへ、そうでない人はここで。
何のために貧しい食事スレがあるのか、出来たのか、そのへん考えてね。
過去スレが荒れた元々の原因は乞食飯の僻み妬みによるもの、
荒らしてやろうという悪意のよるものです。
普通ごはんの人たちだけなら、あの争いは起きませんでした。
乞食飯が居たせいで、普通ごはんの人たちも疑心暗鬼になり喧嘩になってしまった。

会話は食に関してということで。
そういうスレです。
高卒以上の大人でここの住人なら、スレを立て直すべくルールを守りましょう。

>>1
乙

>>1
おつ。

〈朝〉カレーとチーズを乗せたトースト、牛乳
〈昼〉お弁当387円（ごはん、梅干し、大根と厚揚げの煮物、鯖の塩焼き、菜の花と人参のごまあえ、野沢菜漬け、ツナサラダ）
〈夜〉冷やし中華、焼き鳥、キムチ、缶酎ハイ

職場の近くに、1ｇ＝1円の量り売りの惣菜屋さんがある。
コンビニよりはかなり美味しいし、安い。

【朝食】ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウィンナー（３本）、豆腐、ちりめんじゃこ、明太子かまぼこ
【昼食】そうめん、ゆでたトウモロコシ
【夕食】ご飯、味噌汁、豚肉モヤシ炒め、サンマの塩焼き、明太子かまぼこ
【それ以外】panappイチゴ＆木苺味

超健康的な26歳一人暮らしの独身男orz

1さん乙です。

【夜】移動販売車の餃子

連投スマソ。

984さん。
ありがと〜。
何とか大丈夫です。

980 名前： 今日のところは名無しで 投稿日： 2006/07/05(水) 06:27:03
>>974
>>977
ｵﾏｲﾗは貧しい食事の方に逝け。
人間の食い物じゃないから。



お前らこそ完全板違いだよ。
スレごとどっか逝け。

朝　トースト２枚(20円)、インスタントコーヒー
昼　クロレラ焼きそば(もらい物、賞味期限４カ月過ぎ)、トリス黒、焼き鳥缶詰(100円)、コカコーラ(33円)
夕　ＺＺZZzz
その他　麦茶

>>1乙！

朝　ポッキー10本くらい
昼　自作玄米おにぎり、うまかっちゃんラーメン
夜　昼に同じ

ここ最近こんな感じorzたまに野菜食べるくらい。
就職きまらないよくっそー！
みんな頑張ろう！体壊さないようにね！

始める前に聞いとくけど
もっとやんわりとしたテンプレで立て直すか
かまわずこのままでいくか

(朝)トースト(マーガリンと苺ジャム)、おやつソーセージ、ミルクティー
(昼)納豆巻き、黒糖蒸しパン
(夜)野菜入り肉味噌のレタス巻き、刺身こんにゃく、大根と青葱の味噌汁、納豆、十五穀米
(他)アイスコーヒー、ゼリー飲料(マスカット味)←まずっ。

まず〜なゼリー飲料は、500ml紙パック105円の安物だすよ。。
明治の「つぶっとゼリー(マスカット)」っていうやつね、、ヘンな物を飲んでる感じ。。
貧乏性なので、もったいないと思って最後まで飲んだけど。。

>>3
オーガニックハウス？

朝食】ご飯、納豆、豆腐と舞茸の味噌汁
【昼食】お茶漬け
【夕食】ご飯、焼き鮭、豆腐とわかめの味噌汁、りんご
【おやつ】カステラ

>>12
違うよ。
おばあちゃんがやってる普通の惣菜屋。
一人暮らしで野菜が不足するから、助かってる。

〈朝〉ベーコンエッグを乗せたトースト、牛乳
〈昼〉お弁当407円（ごはん、梅干し、かに玉、酢豚、茄子の煮物、切り干し大根の酢の物）
〈夜〉そうめん

蒸し暑いなぁ。
台風くるのか？

>>14
いいなぁ、そういうお総菜屋さん

前スレからざっと見たけど、このスレ全くその日暮らし色が
出てませんね。
まぁ、確かに貧乏だけがその日暮らしって訳じゃないけど、うん。

エンゲル係数が異常に高いだの
性格的に貯金出来ないけど収入は人並にあるだの
その日暮らしにも色々居るからな
海外旅行に行く奴までいるしな

朝　梅干(胃が痛いよ〜)、インスタントコーヒー、チャルメラ醤油(麺：34円玉子：10円、中華野菜、カットわかめ、もやし)
昼　抜き
夕　ご飯、玉子(15円)、味付け海苔(貰い物)、鯖みりん焼き(88円)、ドラフトワン(104円)
夜　ベビーチーズ(32円)、チーズトースト(37円)、トリス黒
その他　麦茶

体調良くなった〜！

昨日の【朝】zzz
【昼】ゆで玉子一個・そうめん少し
【夜】びっくりドンキーのコロコロステーキ
【間】紅茶花伝・ココア

びっくりドンキーって事は住処が絞り込まれまつね。

(朝)レーズンとくるみのツイストパン、サラダ、ライチ、コーヒー
(昼)CoCo壱のカレーうどん、たこ焼き
(夜)豚肉の冷しゃぶ＋生野菜、なすの味噌炒め、枝豆、麦飯＋ふりかけ
(他)コーンフロストちょっと＋きなこ＋牛乳、果汁100％のミニカップゼリー３個

普通に食べてるけど貧乏だと思う。。少なくとも中流以下の暮らしだと思う。。

【朝】zzz
【昼】ハムとレタスのサンドイッチ・かつサンド
【夜・予定】きのこスパゲティ
【間】99のキューブチョコ←やっと食べれたよ〜！
おいしかった〜！
いちごオレ

>>20
全国チェーンな訳だが

朝：パングラタン、トマトと玉葱とレタスのサラダ、コンソメスープ
昼：自作弁当（ご飯＆ヒジキふりかけ、卵焼き、鰯の蒲焼き、小松菜のお浸し、ミニトマト）
夜：ご飯、豚カツ＆キャベツの千切り、もやしとワカメとカニカマの酢の物、小松菜のごまあえ
その他：柚子シャーベット
夕方特売でキャベツが2玉78円でゲット出来た。

おぉー（−−）ノ>>1 ありが�dねー
昨日
【朝】　味付鯖缶　ご飯にお湯掛けてさらさらー　メンマやわらぎ　なめ茸　コーヒー
【昼】　キャベツとベーコンの煮込み　ところてん（1/2）　ミックス豆缶　NEX
【夜】　キャベツとベーコンの煮込み　ところてん（1/2）　ご飯　鶏唐　アイスコーヒー
【それ以外】　昨日の99セールのバナナシュー　アイスカフェオレ　
今日
【朝】　鶏唐　ご飯にお湯掛けてさらさらー　メンマやわらぎ　なめ茸　コーヒー
【昼】　カップラーメン/醤油（麺のみ）　トマトと玉葱のサラダ　NEX
【夜】　ぶりとサーモンの刺身　豚こまもやし炒め　ご飯　豆腐の味噌汁　緑茶
【それ以外】　99キューブチョコ/ビター2個　ホットケーキ（半額）　カフェオレ　
やと歩けるよになたー　でも手術しないなら今月いぱい安静にしてろと言われた　orz

今日はひどかったはず
【朝】チョコパン
【昼】チョコ大量、チョコアイス
【夜】味噌汁、ぶりの煮付け、こんにゃくサラダ、かぼちゃのあげもの
【夜食】みかんゼリー、こんやくゼリー
米食わず

朝　うどん(うどん35円、薩摩揚げ11円、鳥野菜揚げ18円、刻みねぎ)
昼　抜き
夕　ピザ(半額139円)、キャベツ(チンしてマヨネーズとごま油)、サラダサンド(65円)、ベビーチーズ(30円)、トリス黒、、コカコーラ(33円)
その他　麦茶、バナナ(25円)

↑は、す〜さんやよ。

朝 金日成
昼 毛沢東
夜 フルシチョフ

28
トリス黒で、す〜さんだってわかったよw

(朝)ロールパン２種(ほうれん草、ミルク)、ツナサラダ、アイスコーヒー
(昼)ひき肉とチーズと野菜の包み焼き、釜あげ金時豆、アスパラのソテー、7-11のミニ鶏唐揚げ丼
(夜)ダイエット？冷麺(大豆こんにゃく麺、ハム、揚げ玉、トマト、きゅうり)
(他)苺ヨーグルト、カシューナッツコロンちょっと

ダイエットしてるわけでもないんだけど、夏はこういう麺も美味しいね。。

休肝日
朝　自分で淹れたコーヒー
昼　モスバーガーのナンタコス、オニポテ、アイスコーヒー
夜　今買ってきた弁当屋の中華弁当、ポテトサラダ
他　ピルクル、スナック菓子ビーノ

【朝】zzz
【昼】きのこスパゲティ
【夜】紅鮭・ツナときゅうりのマヨ和え・玉子焼き・納豆ご飯
【間】ラッキー

【朝】zzz
【昼】目玉焼きのせトースト、ミルクココア
【夜】ごはん、カレー（しめじ、ニンジン、ジャガ芋、玉葱、ニンニク）
【他】麦茶、パイナップルアイス、ホイップ＆カスタードシュークリーム（半額）
検診で肝機能にひっかかってもうた(´･ω･`)酒をひかえねばならん　チッ

ども（−−）ノ
【朝】　昨日の豚こまもやし炒め　ご飯にお湯掛けてさらさらー　海苔の佃煮　コーヒー
【昼】　カップラーメン/塩（麺のみ）　味付鯖缶　アイスコーヒー
【夜】　穴子の天ぷら　まぐろぶつ　オニオンスライス　ご飯　とろろ昆布のお吸い物
【それ以外】　ミスドのハニーオールドファッション&カレーパン　カフェオレ　NEX
おやすみーノシ

朝　玉子かけご飯(玉子15円)、味噌汁(26円)、味付け海苔(もらい物)
昼　サラダサンド(パン35円、サラダ42円、チーズ17円)
夕　ご飯、豚味噌漬け焼き(77円)、キュウリ酢の物(キュウリ21円、カットわかめ)、キャベツ、ドラフトワン(104円)
その他　麦茶、緑茶

久々にお肉を食べた。うっ、美味いよ〜！
酢の物も初めて作った。酢を暖めた臭いが凄くて、どうなるか心配だったけど、結構美味かったやよ。

↑　トリス黒、忘れてたやよ。

(朝)玄米フレーク＋バナナ＋きなこ＋牛乳、目玉焼き、コーヒー
(昼)冷し讃岐うどん＋とろろ、青大豆寄せ豆腐＋揚げじゃこ、大根と玉葱の味噌汁
(夜)たこ焼き、サラダ(野菜４種、お魚ソーセージ)
(他)コンソメポテチ半袋、笹餅(草餅、こしあん)、果汁100％ミニカップゼリー３個、ヤクルト

しまった、間食しすぎた(汗
玄米フレークまずっ。シリアルは甘味がないとだめだ〜(私にとって)
これはちょっと〜バナナと一緒に食べないと、最後まで食べきれない・・・

どもー（−−）ノ
【朝】　赤魚の粕漬け　ご飯にお湯掛けてさらさらー　海苔の佃煮　アイスコーヒー
【昼】　朝の赤魚の粕漬け（残り）　ご飯　ネギの味噌汁　メンマやわらぎ　NEX
【夜】　焼鳥　ジャガイモと玉葱の煮物　ご飯　海苔の佃煮　ネギの味噌汁　コーヒー
【それ以外】　アイスカフェオレ　ミスドのポンデ黒糖&ダブルチョコレート　びわゼリー
おやすみなさいノシ

朝：ご飯、だし巻き卵、鯵のひらき、大根おろし、炒り豆腐、つまみ菜のお浸し、キャベツとモヤシの味噌汁
昼：明太子スパ、温野菜サラダ、コンソメスープ
夜：鶏胸肉の南蛮漬け、キャベツとトマトとゴーヤのサラダ、筑前煮、めかぶ、サンザシチュウ
その他：甘夏のタルト

朝　梅干、番茶
昼　チャルメラ塩(麺34円、餃子9円、キャベツ、もやし、中華野菜、メンマ、海苔)
夕　スパゲッティミートソース(ミートソース104円)、ハンバーグ(66円)、トリス黒、コカコーラ(33円)
その他　麦茶

ナポリタン作ろうとしたけど玉葱が傷んでいたやよ。仕方なくミートソースに。

(朝)胚芽ベーグル＋ママレード、バナナ＋ヨーグルト、アイスコーヒー
(昼)7-11のニラ饅頭、肉焼売、和風ハンバーグを子どもと分けて食べた。
　　　あと、ドライカレーおにぎり
(夜)鯖の竜田揚げ、はまぐりの酒蒸し、和風サラダ(野菜三種、わかめ、長芋)、麦飯＋ふりかけ
(他)アイスココア、みかんゼリー、チェルシー

おぅ（−−）ノ
【朝】　エッグマックマフィンセット　コーヒー　（割引券で）
【昼】　鯖水煮缶　オニオンスライス　ご飯にお湯掛けてさらさらー　海苔の佃煮
【夜】　豚こましゃぶ　イカと小松菜のソテー　ご飯　トマトサラダ　わかめの味噌汁
【それ以外】　99のミニあんぱん2個　オレンジソーダ　カフェオレ　
【追加/予定】　風呂上りに白くま練乳かき氷ー

朝　缶コーヒー
昼　冷し中華
夜　セブンのダブルカルビ弁当、コーンサラダ
他　アセロラジュース、野菜ジュース
今　ビール、アーモンド

ダブルカルビ弁当は牛と豚が半々で飯は麦飯

朝：バタークロワッサン、飲むヨーグルト、アメリカンチェリー
昼：自作弁当（わかめご飯、卵焼き、鶏唐揚げ、豆サラダ、ほうれん草のお浸し）
夜：海鮮チゲ、ゴーヤのお浸し、チュウハイ

職場のすぐ近くに99ショップが出来た。

セブンイレブン好きが多いスレでつね

朝　キーマカレーパン　ミックスジュース
昼　洋風ミックス弁当　紅茶
夜　チキンサルサバーガーセット　メロンシェイク

夜食　コーンフレーク（シュガー味　をそのまま食べてる　ミルクコーヒー

朝　そば(そば21円、さつま揚げ11円、カットわかめ、刻みねぎ)
昼　じゃがバター(じゃが22円)、ドラフトワン(104円)
夕　握りずし(390円)、かっぱ巻き(99円)、酢豚(134円)、氷結500ml(158円)、トリス黒
その他　麦茶、緑茶

今日はハロワに行った御褒美に半額のお寿司で

朝 エビ焼売、ポテトサラダ、ごはん、コーヒー
昼 うどん(加ト吉冷凍うどんに卵投入)
間食 ビスケット3枚、コーヒー

(朝)トースト＋チョコホイップ、ヨーグルト＋苺ジャム、ニラタマ汁、ヤクルト
(昼)7-11のツナサラダ巻き、あさり御飯半分
(夜)海老餃子、大学芋、野菜大量スープ(キャベツ、玉葱、人参、春雨、ハム)
　　　十五穀米＋ふりかけ
(他)ブラックサンダー、カシューナッツコロンちょっと、みかんゼリー、アイスコーヒー

あっつ〜い！　クーラー切る夜中は熟睡出来ず、職場は冷房強すぎで、だるだる。。

7-11大好きだよ〜　自宅と職場のすぐそばにあってちょー便利だ。。
す〜さん、良い所が見つかるといいね〜　暑いから、日射病や熱射病に気をつけて・・・
外仕事や外まわりの人もね。。

んー（−−）ノ暑ー
【朝】　焼鮭　ご飯にお湯掛けてさらさらー　海苔の佃煮　昨日のイカと小松菜ソテー
【昼】　ざるうどん（豚こま・キャベツ・玉葱の麺つゆ）　アイスコーヒー
【夜】　ぱくデリの鶏唐さっぱり餡かけ弁当　トマトと玉葱のサラダ　アイスカフェオレ
【それ以外】　99のクレープ（メロン）　グレープソーダ　白くま練乳かき氷　コーヒー
久し振りに大洗濯した　気持ち良かた　おやすみなさいノシ

朝　サラダサンド(パン34円、サラダ60円、チーズ17円)、インスタントコーヒー
昼　明太子スパゲッティ(149円)、ドラフトワン(104円)
夕　ご飯、餃子(88円)、ドラフトワン(104円)
夜　野菜サラダ(71円)、ベビーチーズ(30円)、トリス黒、コカコーラ(33円)
その他　麦茶、缶コーヒー(120円)

図書館行って、近くの公園で読書したやよ。
天道虫が指に止まったり、蟻が足を上ってきたり、のどかやったよ。
半年振り位に自販機で飲み物買った。

朝…ドトールのフローズンマンゴー(300円)シュリンプベーグル(280円)
昼…スーパーの海鮮丼(500円)いくらたっぷりでｳﾏｰ
大トロとサーモンの刺身盛り合わせ(500円)も買っちまった。
おやつ…あんこ入りわらびもち(198円)自販機のマンゴーアイス(110円)
夜…びんちょう鮪のニンニクステーキ(150円の切身)玄米と大根サラダ
チーズケーキパフェ(250円の80円びき)濃厚でｳﾏｰ

朝：ピザトースト、アイスティー、ドライフルーツ＆ヨーグルト
昼：自作弁当（わかめご飯、ネギ入り卵焼き、鮭塩焼き、茄子揚げ浸し、キンピラ、ミニトマト）
夜：茄子のミートグラタン、コールスローサラダ、グリーンサラダ、赤ワイン

3本150円の茄子が30本298円…。
298円を買うのは私だけじゃないよね？

↑茄子３０本も買ってどうすんだ？茄子って長期保存できる？

そんな俺は１人暮らし
昨日の分

朝　缶コーヒー
昼　ざる蕎麦
夜　テイクアウト寿司京樽のバラ散らし、ねぎとろ巻
他　野菜ジュース、家で少し残ってたスナック菓子ビーノ、茎若布、ビール

>>55
これからしばらく茄子づくしｗｗｗ

>>56
生じゃ無理だけど、
蒸し茄子or揚げ茄子or焼き茄子にすると冷凍保存できるよ。
煮物や味噌汁には凍ったままいれればいいし。

>>58
麻婆茄子・浅漬け・辛子漬け・煮物・蒸し茄子・焼き茄子･･･
まぁ毎日茄子のオンパレードですわww

近所のスーパー、野菜が安くていいんだけど、
一袋の単位がでかいんだよね･･･。

>>59
つttp://cookpad.com/search/?keyword=%E3%81%AA%E3%81%99&PAGE=1&target=quick

住民チェックすると誰も普通そうな人間なのに、以前スレ崩壊しかけたほどの大喧嘩が起きた理由がわかんね。仕掛け人は誰で何の意図があったんだ？

１に書いてある乞食飯の妬み僻み、経済的同レベルな奴へのライバル意識、とにかく気に入らない奴への嫌悪感、それ以外にも何かあったのか？漏れは当時からどうしても聞いておきたかったわけなんだが。

携帯消費者金融検索
http://m-pe.tv/u/?kinyuulink

(朝)トースト＋苺ジャム、サラダ(ミニトマト、レタス、コーン、揚げじゃこ)、アイスコーヒー
(昼)自作弁当です。麦飯＋梅干、醤油味の胡麻と、
　　　なめたけ＆青葱入り卵焼き、ハム、大学芋、アスパラのバターソテー、ミニトマト
　　　7-11の焼ニラ饅頭
(夜)焼き魚(銀たらカマ醤油漬け)、野菜炒め(キャベツ、もやし、人参、ニラ、エリンギ、小海老)
　　　素麺一束分ぐらい
(他)苺ヨーグルト、ライチ

ライチは生協の冷凍食品で２０個ぐらい入ってる。。半解凍の状態がおいしい^^

昨晩 エビの塩焼き、山芋短冊、ご飯
早朝 ビスケット3枚
朝 スパゲティ(ソースは市販の79円の奴を半分)
昼 エビかつ、コーンクリームコロッケ、コーラ、いなり寿司、納豆、ご飯(250円)

朝　無糖カフェラッテ
昼　はなまるうどん
夜　セブンのジャンバラヤ、ポテトサラダ、アロエドリンク
今　いわし煎餅、ビール

あぢー
勘弁してくれ

朝：バタートースト、トマトスープ、温野菜サラダ、マンゴーヨーグルト
昼：自作弁当（ご飯＆ゆかり、卵焼き、茄子の挽き肉はさみ揚げ、ワカメの酢の物、ミニトマト）
夜：ご飯、茄子のピリ辛味噌炒め、大根と水菜のサラダ、アスパラ菜のお浸し、ヒジキ煮
その他：白くま

あっづーぃ。
なんだこの湿度。

う”ー（−−）ノあち”ー
【朝】　卵かけご飯　海苔の佃煮　なめ茸　コーンサラダ　アイスコーヒー
【昼】　マックチキン＆ハンバーガー　ポテトM（割引券で）　ダイエットコーク
【夜】　豚こまの生姜焼き　キャベツの千切り　焼き茄子　ご飯　トマトサラダ　NEX
【それ以外】　カフェオレ　99のシュークリーム1個（\20引き）　ミニアンパン1個
水シャワー浴びて寝るーノシ

今日のレス分にレス
>>53
わびしい食生活の割には努力が窺える
>>54
ハイ野菜不足でカロリーオーバー
若いうちは出なくても中年になったらガタガタだぞ
>>55
合格ラインだが連続茄子は嫌だな
>>57
体質なら仕方ないが朝食べないと暑さにやられるぞ
>>64
考えてるようで考えてない？考えてないようで考えてる？微妙な食生活
>>65
おまいも野菜不足でカロリーオーバー
>>66
上の朝食べない奴と同一人物か？少しでも食べれ
>>67
茄子の人か？明日はヤメトケｗ
>>68
おまいもカロリーオーバー余計なもん食いすぎ

朝　トリス黒、ベビーチーズ(30円)、トースト２枚(34円)
昼　ご飯、麻婆豆腐(143円)、トリス黒
昼寝
夕　番茶、梅干、キュウリ塩もみ(21円)、チャルメラ味噌(麺34円、餃子９円、キャベツ、カットわかめ、もやし、メンマ)、ドラフトワン(104円)
その他　麦茶、昆布茶

初めて冷房入れてみた(30分位)、天国〜！文明の力を実感したやよ。
禁煙１日目終了！エコー180円でエアコン代をペイできるかな〜？

てゆうか、茄子のしとは料理上手で節約上手でむだがきらいって見えるね。
ママさんは、料理は簡単に栄養とれればいい、そんで自分も子供も好きなもの、
節約はそれほど考えずおきらくに食べてるふうに見えるね。
男どもは、よくもわるくも男ならありえるだろ、まあ男だよなって食生活の量となかみだね。

茄子のしとは、成人病のしとか成人病に気をつけてますというほぼかんぺきな内容なふうだよね。
ママさんはそれほど気をつけてないかんじで、男どもはもっと気をつけてないしちょっとやばいね。

毎日ドックフードを食べてた頃よりはマシになったんだけどね。

ドッグフードって食べれるんすか？
どんな味じゃい？

ドッグフード喰ってる人、集合！！
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1107588186/

元ﾀﾞｲｴｯﾄ中♪
久々〜☆

朝 ﾊﾑﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ、冷しﾄﾏﾄ、ｸﾞﾚﾌﾙｼﾞｭｰｽ
昼 ﾊﾟｽﾀﾗﾝﾁ(きのこの和風ﾊﾟｽﾀ、ｻﾗﾀﾞ、ｱｲｽｺｰﾋｰ)
夜 ｿｰｾｰｼﾞｸﾛﾜｯｻﾝ、ﾋﾞｼｿﾜｰｽﾞ、冷しﾄﾏﾄ、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ

昨日の分でした。
細かくないけどcal計算やり出してから太らなくなったょ☆

>>75
ｷｬｰ!!
読んじゃったょ。
この人たちって何者?
無職で身寄りもないって?
ｸﾞﾜｰ!!
ｷﾓｰｲ!!
動物のｴｻ食べるなら餓死して死ぬ。

(朝)トースト＋ママレード、サラダ(レタス、きゅうり、コーン、揚げじゃこ)、アイスコーヒー
(昼)自作弁当です。麦飯＋梅干、醤油味の胡麻、紫蘇昆布と、
　　　コーン入りスクランブルエッグ、イカ天の甘辛煮、釜あげ金時豆、きゅうりとコーンのサラダ
　　　7-11の野菜スティック(大根、人参、きゅうり、キャベツ、サニーレタス、ピリ辛の味噌マヨ)
(夜)ぺぺロンチーノ、五穀入り胡麻豆腐、わかめと青葱の味噌汁

３時のおやつは食べなかったけど、帰宅後〜夕飯後に何か食べるかも。。
ドッグフードやキャットフード食べてる人っていうのは、ただの奇人変人では？
その行為を楽しんでるのかも・・・　だって、そういう缶詰を何缶も買えるなら、
人間の食べ物も買えるし。。

(追加)夕飯後にコンソメポテチとカシューナッツコロンをちょっとずつ

明日血液検査してこよっと。。

やあ、みんなぁー　あんまし人外魔境のペット食はスレ違いやよ。
しかも、貧しくはないんだしね。
・・昔、セミを食べたら職場のみんなが固まったやよ。

朝：ご飯、目玉焼き、小松菜の煮浸し、炒り豆腐、茄子のお味噌汁
昼：冷やし中華、昆布おにぎり
夜：ご飯、イカリングフライ、千切りキャベツ、ヤマクラゲの炒め煮、キムチ納豆

さすがに茄子も飽きてきたから、
蒸し茄子と揚げ茄子にして冷凍。

>>72
成人病じゃないよ。
いたって健康。
お酒が好きだから、食べ物位は気をつけてる。

家のぬこさんお気に入りのおやつに、鰹の燻製があるんだけど、
あれはなんだか美味しそうに見えたりするw

朝　無糖カフェラッテ
昼　冷し中華
夜　セブンのシーフードカレー、ツナパスタサラダ、野菜ジュース
今　うまい棒納豆味、いわし煎餅、ビール

ドッグフードを食う？
嘘だろ？嘘だよな？嘘だと言ってくれよ
セミ？それも嘘だろ？何で食ったんだ？ウケ狙いか？
俺が朝食わない理由は、時間と食欲が無いから

>>82
こんな時間に食ったり呑んだりしてると腹が出てくる

朝　りんごヨーグルト
昼　チーズパン　ゆで卵　たくあん
間　豆乳おからクッキー
夜　帆立としめじの炊き込みご飯　大根の味噌汁　玉子焼き

あのう
ここの人たちの収入はおいくら蔓延？？？

わんこ（−−）ノ好きー　でも今はぬこと一緒ー　結構高いのよね…缶詰　orz
【朝】　りんごとお芋のデニッシュ　アイスカフェオレ
【昼】　叉焼切れ端　ご飯にお湯掛けてさらさらー　昨日の焼き茄子　海苔の佃煮
【夜】　鰹のタタキ　焼鳥（ねぎま）　ご飯　アサリの味噌汁　カリフラワーマヨ
【それ以外】　ビスケットアイス　コーヒー　NEX
東京は今日から迎え火〜盆の入り　明日お墓参り行てきます　おやすみなさいノシ

【訂正】　カリフラワー→ブロッコリーマヨ（緑の方ー）
>>85　バイト辞めて怪我して今月収入\0−（＞＜）ノぅわっははー笑ごちゃね　orz

寝る前に覗いてレス返し。。
>>69　栄養＆食品の質は考えてるよ〜　こだわり派の生協パルシステム中心だし。。
>>71>>72　食事は楽しくが基本だからね。。好きなもの＆食べたいもの中心かな〜
なるべく野菜食べるようにがんばってるんだけど・・・
>>85　そんな低くはないし送金もされてるけど、子ども２人いるしクソバカ身内の作った借金返済が(怒
>>86　私も行かなければ。。

朝　かけうどん(麺35円、さつま揚げ11円、カットわかめ)
昼　クロレラ焼きそば(貰い物、紅ショウガ)、麦茶
図書館より帰ってきて　コカコーラ(33円)
夕　コンビーフポテト(コンビーフ104円、じゃが芋22円)、キュウリ酢の物(キュウリ21円、カットわかめ)、トリス黒
その他　麦茶、インスタントコーヒー、あめ玉

禁煙２日目終了、口寂しいとき用に飴(138円)買ったやよ。

クロレラ焼きそばって、スーパーでも売ってる？

ラーメンと焼きそばを貰ったんだけど、マズいし手間が掛かるので残ってたんよ。
見た事無いけど、スーパーに有ったとしても絶対買わない！

(朝)トースト＋ママレード、昆布豆、プッチンプリン、アイスコーヒー
(昼)自作弁当です。のり弁、肉焼売、ちくわ磯辺揚げ、フライドパンプキン、昆布豆
　　　サーティワンのアイス(小さいサイズのパイナップルナッツ)
(夜)回転寿司『銚子丸』にて・・・
　　　本まぐろ刺身、握り(甘海老、穴子、金目鯛)、巻物(納豆、カッパ)、杏仁豆腐、アラ汁
　　　巻物は子どもたちのを各１個つまんだだけ。。杏仁豆腐は下の子と半分こで。。
(他)苺ヨーグルト、コンソメポテチちょっと、アイスレモンティー、レモンウォーター

今夜は、月に一度の、、回転寿司に行って満足して帰ってきました^^

朝：トースト＆イチゴジャム、アイスティー、キウイヨーグルト、グレープフルーツ
昼：自作弁当（わかめご飯、なめたけ入り卵焼き、鶏唐揚げ、ほうれん草とベーコンのソテー、キンピラレンコン、ミニトマト）
夜：お蕎麦（納豆＆とろろ＆葱＆おくら＆なめこ＆わかめでぬるぬる〜）、キンピラレンコン
その他：お風呂上がりの缶チュウハイ

35℃が二日も続くとバテるね…。
スーパー銭湯でも行って来ようかな。

朝　缶コーヒー
昼　天ざる蕎麦
夜　居酒屋とカラオケ、飲食物の詳細はめんどくせえからパス、サッパリ系多し
他　野菜ジュース

だいたい冷蔵庫の中にある物
ビール、ミネラルウォーター、野菜ジュース

なんつー（−−）ノ暑さだよ
【朝】　ハムレタスサンド　カフェオレ
【昼】　ファミレスで和風ハンバーグセット（ご飯・味噌汁）　アイスコーヒー
【夜】　昨日のよく漬かった鰹のたたき　焼鳥　ご飯　アサリの味噌汁　アイス緑茶
【それ以外】　おはぎ　白くま練乳かき氷　キリンレモン　evian
墓参り行てきた　漏れもお袋も暑さにぐったり　水分補給しててもこの暑さは危ないぉ

朝　雑炊（三日前の冷蔵ご飯、コンソメ10円、玉子15円、キャベツ、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ、挽肉、バター）、コカコーラ(33円)
昼　冷やしそば(麺21円、刻みねぎ、昨日のうどんのツユ)、ドラフトワン(104円)
夕　レトルトご飯(消費期限５カ月超過)、レトルトシチュー(104円)、ベビーチーズ(25円)、キャベツ、トリス黒、トースト２枚(30円)
その他　麦茶、赤い野菜ジュース(40円位)、あめ玉、烏龍茶

・先人の知恵に習ってめんツユを使いまわしてみたけど、マズー！
・在庫確認は大事です。
・今日から烏龍茶(32パック100円)に昇格

(朝)オレンジデニッシュ、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、お魚ソーセージ)、アイスコーヒー
(昼)7-11の肉焼売半分、野菜スティック(大根、人参、きゅうり、キャベツ、サニーレタス、ピリ辛味噌マヨ)
　　　胡麻鮭おにぎり
(夜)素麺２把、朝と同じ材料のサラダ
(他)オレンジデニッシュ、あんみつ半分、カシューナッツコロンちょっと、レモンウォーター

猛暑、ヤル気無しｗ
カシューナッツコロン、私の苦手な豆乳が入ってたせいか美味しくなかった〜
甘すぎだし豆乳くさぁ〜っ！　子どもたちも食べず、何日もかかってやっと完食。。
合成保存料・着色料・化学調味料無添加でも、こんなものは２度と注文シナイ！(生協)
7-11の野菜スティックは、瑞々しくてなんだかとっても美味しいです。。ハマる〜

朝　寝てた
昼　寝てた
夕　冷凍スパゲティの茄子ミート、冷凍チーズワッフル２個
夜　冷凍カレーうどん具無し、冷凍餃子二分の一袋
飲み物　２？１２８円ミネラルウォーター

冷凍食品半額日が買い物デー
１日の食費５００円程度

２？じゃなくて、２リットル

朝：zzz…
昼：うどん屋さんで、天丼とミニうどんセット
夜：茄子のピリ辛煮、ナムル（もやし＆ニンジン＆キクラゲ＆葱）、ツナサラダ、もずく酢、チュウハイ
その他：キャラメルフラペチーノ

今日は36℃だとさ。暑すぎる。
9月に弟がｹｺｰﾝする事になった。おめでたい。
お盆の帰省は取りやめて、9月にﾏﾀｰﾘ帰省しようっと。

朝　野菜ジュース
昼　冷製トマトスパ、店のオリジナルサラダ、アイスコーヒー
夜　セブンの冷し納豆蕎麦、冷奴セット
今　イカ焼き、ビール

くそ暑いのに後輩(♀)に呼び出されて相談された

朝　チャルメラ豚骨(麺32円、玉子15円、キャベツ、挽肉、餃子、メンマ、刻みねぎ)、ドラフトワン(104円)
昼　抜き
夕　ご飯、フリカケ、カルビ焼肉200g(348円)、冷奴(44円)、チューハイ(100円)、トリス黒
その他　烏龍茶、赤い野菜ジュース、あめ玉、ドンタコス半分

SHOP99に刻みねぎ見当たらなかったので、スーパーで２本89円を刻んで冷凍した。
牛肉４割引に釣られてしまった。カセットコンロがほしいな〜

朝：ご飯、葱入りだし巻き卵、鯖醂干し＆大根おろし、水菜のお浸し、土佐煮、じゃがいもとワカメの味噌汁
昼：五目あんかけ焼きそば、かきたま汁
夜：冷しゃぶサラダ、もずく酢、もやし炒め、スモークチーズ、チュウハイ

凄い夕立だった…

(朝)酵母パンのトースト(マーガリン＆ママレード)、サラダ(ハム、トマト、ブロッコリー、レタス)
　　　アイスコーヒー
(昼)枝豆、オレンジデニッシュ、玄米フレークちょっと＋バナナ＋牛乳
(夜)豚肉とアスパラと玉葱の生姜焼き、かぼちゃの煮物、ビシソワーズ、発芽玄米
(他)クインシーメロン６分の１、じゃがりこ(バター)半分、カフェラッテ、レモンウォーター

お墓参りに行ってきた。。　わりと近いので、家を出た２時間後には帰宅してたけど。。

おまえらが自分を<その日暮らし>だとする理由は何だ？

特になし！　無職だがその日暮らしとは思ってないやよ。
この板にこのスレがあるから来てるだけ

>>105
食生活を書くスレで、食べた物を書かずにスレ違いの質問か？

〈朝〉寝てた
〈昼〉惣菜屋の弁当428円（ごはん、梅干し、鯖の竜田揚げ、五目キンピラ、南瓜の煮付け、いんげんの味噌炒め）、ビール
〈夜〉ギョーザ、焼きそば、ビール

>>105
その日暮らしではないかもしれないけど、中流以下なんだよね。。
ほんとは「貧乏or中流以下板」とかあればソッチ行くんだけどねｗ ま、いいじゃん。。

1ヵ月の生活費いくらくらいですかスレより転載
↓

27歳・女(現在ﾌﾟｰ)・1人暮らし

家賃:持ち家なので年4回の税金(年間6万位)のみ

光熱費:3万弱

ｶﾞｿﾘﾝ代:1万5千円

車の任意保険:8千円

国保:4千円

病院代:6万円(癌の再発防止の為の治療費)

通信費:1万3千円

食費:2万円

貯金がなくなるのも時間の問題…
家だけでも残してくれた亡き両親に感謝。

↑
おまえらはまだ幸せなんだよ
こういう人もいるんだ
俺は泣いたね

朝　野菜ジュース
昼　シーフードヌードル、コロッケパン、野菜ジュース
夜　弁当屋のカレー、マカロニサラダ
今　揚げピー、ビール

スレ違いレスを貼ったことは謝る
悪かった
だが言葉に詰まってここの住民にも知らせたかった
同年代なんだよな・・・・・・・

>>109
もちろん病気は気の毒だが、経済的には気の毒とは思えんな。
家がどれだけの資産価値があるかはわからんが
いくばくかのお金にはなるし、
家売って、アパートに引っ越しても金がなくなれば
事情が事情だから生活保護が受けれる。
借金生活板の草食ってる奴とか、夕食がもやしだけの奴とかが泣ける。

おいら、競馬板の住民でもあるが、どっちもほとんどロムラー　書くより読むほうがおもしろい。競馬板にも腐るほど存在
する。オケラになって夕食がもやしだけの奴がだな。白い飯が食えればまだいいほうだがな。そういう奴ら
見て優越感に浸る。下を見て安心する。そうしないと貧乏の惨めさに耐えられないんだな。最低と言われてもそうなんだな。
だから、貧乏飯スレのほうが安心するんだ　が　習慣で見てしまうんだな。ここも気になる

朝 ピーナッツバタートースト2枚
昼 納豆（葱、海苔、じゃこ）ご飯
夜 ピーマンの肉詰め、レタスとベーコンのスープ、ご飯

(追加)入浴後にパインミルクアイス

>>112
あまりにも上にいる人たちと、あまりにも下にいる人たちは、見ても何とも思わない。。
違う生き物って感じ？　自分と大差ないレベルの人たちに、いろんな感情を刺激される。。

早朝　トリス黒、烏龍茶
朝　玉子かけご飯(玉子16円)、味付け海苔(貰い物)、インスタント味噌汁（20円）
昼　サバサンド(60円位：鯖竜田揚げ、キャベツ)、チャルメラ塩(麺32円、玉子15円、中華野菜、餃子、カットわかめ)、ドラフトワン(104円)
夕　炊込みご飯(鶏釜の元160円、ベビーウィンナー100円位)、キュウリ塩もみ(21円)、トリス黒

元々、貧しい食事スレから移ってきたんだけどいいよね？

ロムとしては
誰が書いてもいい
過疎スレだし

だな。
その日暮らし板なんてそのためにあるようなもん。

朝 冷凍うどん 南関揚げと卵とゆずゴショウ入れて激しくｳﾏｰだった
原価150円

(朝)酵母パンのトースト(チョコホイップ)、ベーコンエッグ、トマト、アイスコーヒー
(昼)玄米フレークちょっと＋バナナ＋きなこ＋牛乳、7-11の焼き鳥串(もも)、野菜スティック
(夜)キャベツと豚肉の味噌炒め、冷し讃岐うどん(揚げ玉、きゅうり、トマト)
(他)クインシーメロン６分の１、おはぎ(粒あん)

朝：フレンチトースト、アイスティー、グレープフルーツ、アロエヨーグルト
昼：明太子スパ、温野菜サラダ、ビシソワーズ
夜：ご飯、鮎塩焼き、ゴーヤのお浸し、肉じゃが、らっきょう甘酢漬け、アサリの味噌汁
その他：ベイクドチーズケーキ

久々にチーズケーキ作ってみた。

朝　炊き込みご飯、梅干、番茶
昼　抜き
夕　炊き込みご飯、鯖味噌缶、ベビーチーズ、トリス黒
その他　烏龍茶、赤い野菜ジュース、あめ玉

今日はスーパーの88円デーだけど雨だし出たくないな〜

(朝)酵母パンのトースト(ママレード)、サラダ(ツナ、レタス、人参)、蒟蒻ゼリー、アイスコーヒー
(昼)7-11のシーフードカレー、茄子の揚げびたし、リプトンのパイナップル＆マンゴーティー
(夜)ロールキャベツ(ベーコンと玉葱のコンソメスープ)、サラダ(お魚ソーセージ、レタス、きゅうり)
　　　とうもろこし
(他)手作りチーズケーキ(いただき物)、コラーゲングミ

もう雨はイラナイ。。

朝：サンドイッチ（卵、トマト）、バナナ＆ヨーグルト、アイスティー
昼：自作弁当（ご飯＆ゆかり、卵焼き、エビフライ、ポテトサラダ、五目豆、ミニトマト）
夜：ご飯、野菜餃子、春雨サラダ、南瓜の煮物、かきたまスープ
その他：金胡麻大福

朝　缶コーヒー
昼　カレー屋、ライス普通盛りにカレー二種類、ラッシー
夜　ケンタッキーチキン３、セブンおにぎり明太子・鮭、野菜ジュース
他　酸素水

飛び込みで入った飯田橋の個人店のカレー屋だが
すげえ種類の多さで旨かった
自主的に休肝日

【朝】zzz
【昼】ごはん、コロッケ、春巻、マカロニサラダ、お新香、インスタントみそ汁
【夜】トースト、野菜ジュース、カマンベールチーズ一切れ
【他】麦茶、梅酒、ポテトチップス

>>121
昼飯の推定金額　千円弱
>>123
一日の推定金額　二千五百円弱

ピンポン？？？？？

おまいら金無し星人の癖に馬鹿な浪費すんな。

>>125
独り暮らしで自炊出来ない場合は普通の範囲
但しリーマンの場合な
その日暮らし板にいるのはプーやフリーターだけじゃない
その辺勘違いしないようにしてくれ

お久（−−）ノ
【朝】　99のハムレタスサンド（\20引き）　カフェオレ
【昼】　焼鮭　ご飯にお湯掛けてさらさらー　たこぶつ　たくあん　コーヒー
【夜】　デリぱくのチキンカツで卵とじ　ご飯　グリーンサラダ　豆腐の味噌汁
【それ以外】　99のシュークリーム（\20引き）　NEX　うなぎパイ（頂き物）
倒産品バーゲンでインスタントコーヒー（ネス○フェ/500g）\298で2本（＞＜）ノゲトー
日払いバイト半日入たりお袋調子崩したり　orz　足まだ痛いけど…んな事言てられんぉ

朝　番茶
昼　カレーパン(84円)、ドラフトワン
夕　ご飯、鯖味噌缶(昨日の)、春巻き(半額89円)、キャベツ、冷凍唐揚(60円位)、ベビーチーズ、ドラフトワン、トリス黒
その他　赤い野菜ジュース、あめ玉

(朝)バターブレッドのトースト(ママレード)、バナナ、おやつソーセージ、ミルクティー
(昼)7-11の和風おろしハンバーグ、納豆巻き(ミニ４本入り)
(夜)鯵の塩焼き＋大根おろしいっぱい、厚揚げの煮物、大根と青葱の味噌汁、とろろ蕎麦少なめ
(他)ハーゲンダッツのパルフェ(ナッツカフェ)　あ〜おいしいぃ〜シアワセ♪
　　　リプトンのパイン＆マンゴーティー

雨続きで室内干しの洗濯物がすっきり乾かず、乾燥機ガラガラの日々。。
パルフェは、昨日7-11のクジで当たった^^　700円以上買うと１回引けるんだよね〜
>>127　しばらく姿が見えなかったから心配したよ。。無理しないでとも言えないし、
辛くてもガンバレとも言えないし、難しいけど、、良い方向に向かうといいね。。

おい、そこの借金母
主婦のブログで
「3265万円借金返済への道」が面白いぞ　ちっとは勉強しろや
ぐぐればすぐ出る

>>179 �dクスー（−−）ノぼちぼち遣てくさー無理しない程度にがんがるー
【朝】　俺の塩（インスタント焼そば）　NEX
【昼】　鰻の蒲焼　ご飯にお湯掛けてさらさらー　コールスロー　冷奴　たくあん　コーヒー
【夜】　まぐろぶつ　鶏肉とバジルのガーリックサラダ　ご飯　はんぺんのお吸い物　アイス緑茶
【それ以外】　99のジンジャーエール　うなぎパイ（頂き物）　白くま練乳かき氷　カフェオレ
今週ずと雨予報…お洗濯したいーお布団も干したいー（＞＜）ノ週末は晴れてくれー

【訂正】>179→>>129 未来にレスしちまたー（−−）ノよくやるな漏れは　orz

(入浴後)アイスコーヒー、みかんゼリー

>>125　ここは他人に節約を押し付けるスレではないし、節約比べのスレでもありませんが？
ドケチ板にでも逝けばぁ？　この板は、自由気ままに漂っていられるのが良さだと思うし。。
>>130　借金の桁も理由も違うし、この人は夫と姑有りで子どもいないし、何の参考にもナラナイ！
こんなの読むくらいなら、もっと参考になる所がいっぱいある。。
>>131　しばらくは天気×らしいＹＯ〜　数日先の予報なんて当てにならないケド、、

朝：チーズトースト、オレンジジュース、ドライフルーツ＆ヨーグルト
昼：自作弁当（ご飯＆鮭フレーク、和風オムレツ、メカジキ照り焼き、アスパラのお浸し、ミニトマト）
夜：夏野菜たっぷりカレー、グリーンサラダ、らっきょう甘酢漬け
その他：パピコ

圧力鍋あると、カレーがすぐ出来る。便利便利。

>>134
圧力鍋便利？
買おうか迷ってるんだよね。

【朝】zzz
【昼】ごはん、かき揚げ天ぷら、豆腐、根野菜煮物、お新香、インスタントみそ汁
【夜】とろろそば、納豆
【他】麦茶、のむバナナヨーグルト

朝　無糖カフェラッテ
昼　中華屋のランチ、麻婆豆腐定食
夜　セブンの和風幕の内弁当、マカロニサラダ、野菜ジュース
さっき　ビール、チーズ鱈

俺はセブンのクジで髪用のゴムが当たったが
男の俺にこれをどうしろと？

しつこい節約推奨バカは貧相スレでやってくれって話だな

電気ガス水道はいくらですか？

朝　昆布茶
昼　朝マック(300円)
夕　他人丼(肉60円位、玉子32円、玉葱半分9円、青海苔)、ドラフトワン
夜　チーズウィンナーサンド(パン20円、チーズ16円、ウィンナー40円)、緑茶、トリス黒
その他　烏龍茶

宝くじの換金(3300円)してサマージャンボ買って、朝マックした。財布の重み変わらずやよ。

>>135
料理板覘いて見たほうがいいかと。
なんか安いやつは壊れやすいみたい。

メニュー書き連ねるだけのスレで
わざわざ借金云々書き始めたのは自分だろうに。
関係ない事書いておいて、
節約のかけらもない食生活書いてるから指摘されるんだよ。
コンビニ食だらけで脳内栄養不足だと、
そんなことすら気がつかない訳か。
欲求不満の借金婆じゃ再婚相手も見つからず、
八つ当たりか。糞女だな。

と、ラフランスが喚き出しましたｗ

不妊で、いい歳しても子供埋めなくて、何の楽しみもないから、子持ちが憎くて
たまらないんでしょ？　不妊の女って、だいたいそうなのよ。。ホント嫌だよ。。
妊婦や小さい子を見ると殺してやりたくなるって、いろんなスレで読むもん。。
いやだ、いやだ。。それで、何の罪もない妊婦や母を叩きまくるんだよね。。
２ちゃんですらも。。それにさぁ、借金借金って言うけど、あんたの旦那も借金餅では？
ばかみたい。。

夫婦２人で働いてるのに、この板にいるっていうほが、母子家庭の私よりも
ずっと恥ずかしいんだよ？　わかってるの？　人の節約に文句垂れるのも、
自分が節約しなきゃやっていけないからでしょ？　私はね、コンビニで買っても、
ちゃんとやっていけてるの。借金(私のではないけど)も払えなかったことなんてないの。
わかる？　本当にうるさいよ。ずっと前のスレから、私のことだけイジメ続けてさぁ。
なんなの？　最低ですね。

134 ：今日のところは名無しで ：2006/07/19(水) 22:47:34
朝：チーズトースト、オレンジジュース、ドライフルーツ＆ヨーグルト
昼：自作弁当（ご飯＆鮭フレーク、和風オムレツ、メカジキ照り焼き、アスパラのお浸し、ミニトマト）
夜：夏野菜たっぷりカレー、グリーンサラダ、らっきょう甘酢漬け
その他：パピコ

圧力鍋あると、カレーがすぐ出来る。便利便利。

ねぇ？ラフランスさん、どうしてここに戻ってきたのよ？　また私をイジメるため？

他の人たちを片っ端から叩いて追い出したのも、乞食飯云々と言い出したのも、
全部あなたでしょ？　人が黙って我慢しようしてたのに、またもや叩き始めてさぁ。。
いい加減しなさいよね。このクソババァ。たぶん、あんたのほうが私よりババァでしょ。。
そういうのってわかるもん。ババァにババァとか言われたくないわよ。本当にばっかみたい！

それにさぁ、あんたって話しかけてくれる人がいないから、いつも自分に質問して、
自分で答えてる。ばかじゃないかと思う。ＩＤが出ないスレで良かったですね。。
私になりすまして、とんでもないことを書きつらねることも出来たしねｗ
他人になりすまし＆自作自演＆極貧共稼ぎ＆不妊＆叩き趣味、本当に乙カレー様ですわ。。

すげー喧嘩ｗ

朝　缶コーヒー
昼　はなまる肉うどん
夜　これから飲み会
他　バナナミルク？の飲み物、ガム

結婚するか出来ないか
子を持つか持てないか
正社員かフリーター・プーか
生活や価値観の相違が激しいと無理だな
ババァ同士で仲良くするのも無理だな

朝ごはん
三分かゆ、野菜ペースと

昼ご飯
抗がん剤

晩ご飯
食べる気しない

俺が軽蔑するのは
金がないくせに働かないプーと
生活保護をもらおうと必死な奴と
ギャンブルや女遊びで借金作る奴ぐらいだな
病気は仕方ない

ママが作ったのではないママの借金をしつこく叩く人は良くないお。
いい加減に個人叩きは止めなお。
ママも他人を不妊症と決め付けるのは良くないお。
この板ならではの理由《お金が無いから》子供作れない人もいるお。

>>151　私のほうは何も言ってないのに、いつもいつもいきなり暴言浴びせられて、
これでもかこれでもかっていうほど、酷い言葉で叩かれるからだよ。。　私は
とっても酷いことを、たくさんたくさん言われてきたよ。。今回も、コンビニ利用は
他にもいるし、過去にも何人かいたのに、私だけ集中攻撃で叩くっていうのは、
やっぱり子持ちっていうだけで気に入らないんだと思うし、苛めたいんだと思うよ。。
それでも、私を励ましてくれた常連さんがいたから残ってたけどね、、

まあまあ　モニターの文字の羅列にいちいち腹を立てても腹が減るだけ
おやつでも食って機嫌を直してくれ

にちゃんでいじめられたとかって何言ってんの？

今までロムってて正直あなたのレスはなんかうざいと思ってたが今日のでなんでうざいかわかった気がする。
スルーすりゃいいのに、人が不快になるようなレスいちいちあげてまでつけなさんなよ。子持ちだけどあなたのレスはほんと不愉快、わざわざ子持ちって書かなきゃいけないのも不愉快！

朝　玉子サンドイッチ　オレンジジュース　
昼　さんま焼いたやつ　ご飯　ゴボウサラダ
夜　炊き込みご飯　豚汁　手羽先照り焼き
その他　アイスミルクティー　クレープのパン

普通こういったマッタリな内容のスレでは
住人もマッタリするよう努めるもんだが反応しすぎなんだよ。
だから荒れる。

元ﾀﾞｲｴｯﾄ中♪
ﾛﾑってたけどﾋﾞｯｸﾘ!!
喧嘩は急に売るほうが悪いょ。
誰でもｶﾞﾏﾝの限界あるし?

朝 ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ＋ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
昼 ｲﾀﾘｱﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾗﾝﾁ(ｻﾗﾀﾞ、ｺｰﾋｰ、半ﾗｲｽ)
夜 枝豆豆腐、○ﾁｬﾝｶｯﾌﾟﾐﾆﾜﾝﾀﾝ、ﾌﾟﾙｰﾝ紅茶煮、ｶｯﾄﾒﾛﾝ

>>154
いつもいない人が登場する不自然さｗ

>>149
ｷﾓｰｲ!!
病気板にﾄﾞｿﾞｰ?

あらあら。。ラフランスさん、今度はあきらめきれない子持ちに変身？ｗ
お気の毒様。。子宮が腐ってる女は、脳味噌まで腐ってしまうのねぇ、、

ラフランスさん、あなたのことは貧相スレと裕福スレにも紹介してあげたわｗ
これだけ人に粘着して叩きまくったんだから、しょうがないわよねぇ？　どこかで
見つけたら、これからもどんどん叩いてあげるｗ　今までのお礼にねｗ

おぉーーーっとー喧嘩（−−）ノいくないぉー
【朝】　99のたっぷりたまごパン（\20引き）　アイスカフェオレ
【昼】　シーチキン　海苔の佃煮　ご飯にお湯掛けてさらさらー　昨日のはんぺんのお吸い物
【夜】　豚こま肉じゃが　ロースポークサラダ（半額）　ご飯　なめこの味噌汁　アイス緑茶
【それ以外】　コーヒー　NEX　99のクレープ（メロン/\20引き）
今日は少し晴れ間が見えて即効買出し&洗濯したぉ　もぉー来週からバイト入れんともたないぉ　orz
>>152　さすがに我慢の限界だたかー（＞＜）ノまぁーんな日もあるかーもちつけー
>>153　人は人我は我（−−）ノ賛同しても煽る事無かれーみんな色んな事情あるしさ
漏れのめぬーはお袋と半分こだたり種類大めで量少なめだたりと一応カロリー気にしてる
全てを把握してないのに食事も人生も悪い評価されるのは誰でも気持ちがいくない
ここはみんなその日その日をがんがって暮らして普通にごはん…それでいいぉ

>>161　いつもいつも一方的に喧嘩(それも暴言)をふっかけてくるんだよ〜？
私がコテだった頃から、ずぅっとそうだったの。。　それも「借金婆」「死ね」
「男に捨てられた惨めな女」というような、許しがたい暴言をね。。こっちは何も
言ってない、話したこともなかったのに。。おまけに、私になりすまして、
めちゃくちゃ言ってスレを掻き乱してた時もあったし。。もう、いやだよ。。
どうせこれからも叩かれまくるしね。。黙って耐えてるのも悔しいしね。。
でも、今日は騒いでゴメンナサイ、、

(朝)玄米フレーク＋バナナ＋牛乳、フレンチパンプキン、アイスコーヒー
　　　サラダ(お魚ソーセージ、レタス、きゅうり)
(昼)7-11の納豆巻き(ミニ４本入り)、たこ焼き、野菜の旨煮半分
(夜)豆色々と野菜色々のカレー、小松菜の味噌汁、ライチ
(他)リプトンのパイン＆マンゴーティー、コラーゲングミ

自分で作った借金じゃないなら、返す必要も無い訳だがｗｗ
自称他人の作った借金を返す健気な女か？ﾃﾗｷﾓｽ。
叩かれる人は叩かれるなりの理由もあるよね！！

埼京線で帰宅中ｗ
＞人は人我は我（−−）ノ賛同しても煽る事無かれーみんな色んな事情あるしさ
この一文に激しく同意
コンビニ叩く奴の理由が意味不明
俺は住んでる埼玉を「ださいたま」と叩かれた事もあった
更に意味不明

>>163
解ったから風呂入って寝ろ
叩かれた奴も風呂入って寝ろ
明日は明日の風が吹く

叩いてる相手が、ラフランス一人しかいないと思ってる姿が滑稽だな。
自分がどれだけ周りにウザイと思われるか、いい加減気が付け。
俺もお前は大嫌いだ＞借金ババア。

>>166
自作自演は苦しいだろ？
俺の埼玉住みを叩いたのもおまえだろ？
おまえが借金母と遣り合ってた時に俺も叩かれたんだよｗ
どっちにしても、おまえはもう書けないよ。
わかるな？

今まで出てこなかったロムが
いきなり何人も登場するわけないだろｗ
誰でも気付く
バカじゃなければの話だが
ここで最寄り駅到着数十秒前
俺も風呂入って寝るわ

不穏な空気…( ﾟдﾟ )

【朝】無し
【昼】うどん（わかめ、ねぎ、ほうれん草）
【夜】トースト2枚、カマンベールチーズ一切れ
【他】麦茶、梅酒、一口アイス3つほど

元ﾀﾞｲｴｯﾄ中♪

私がﾌﾟﾋｬｹﾞﾗﾌﾞﾋﾋﾋﾃﾗﾜﾛｽｗなのは
いきなり登場してきたｼﾗﾅｲ人たちが
揃いも揃って借金ﾏﾏを叩いてることｗ
どうでもいい人のことなんか
ﾌﾂｰ叩きもしないし、庇うこともしないょｗ
どうでもいいからｗ
登場人物ﾀﾁ不思議ﾁｬﾝｗ

やったことは自分に返ってくるんだお。
人に優しくすれば、相手も優しくしてくれるお。
善良な人には、自分も善良になるお。
人に冷たくして意地悪すれば、自分が困ることになるかもしれないお。
ここでの喧嘩で学んだことは実社会で気をつけたほうがいいお。

朝 セブンイレブンのおにぎり2個、お〜いお茶
昼 惣菜屋弁当\402（ごはん、梅干し唐揚げ、いかと里芋の煮付け、ごま昆布、酢の物）、お〜いお茶
夜 節系ラーメン、餃子、ビール

セブンでお茶買ったら、お茶が当たるなんてorz
惣菜屋今月で店終いorz
挙句マンホールで滑ってコケたorz

借金か耳が痛いな。
大切な守るべき者を守って出来る借金もあるんだ。
守りきれたのかどうか、後悔が残る部分も沢山沢山あるけどな。
皆色々あるんだ。
っと明日は母ちゃんの月命日だし、墓参りにでも行こう。

朝　梅干、番茶
昼　チャルメラ豚骨(麺34円、玉子16円、中華野菜、餃子9円、ベビーウィンナー8円、刻みねぎ)、ドラフトワン
夕　ご飯、餃子(88円)、ベビーチーズ(25円)、缶チューハイ(100円)
夜　トースト(20円)、ドラフトワン
深夜　月見そば(麺21円、玉子16円、さつま揚げ9円、カットわかめ、刻みねぎ)
その他　烏龍茶、あめ玉

人の諍いを見るのは辛いやよ。自分が当事者のほうが楽、みんなが幸せになりますように。

喧嘩した両人とも言ってはいけないことを言ったと思うお。
不妊で子供を持てなかった既婚者は、かなり苦しい日々を乗り越えたと思うお。
治療には数百万円、芸能人なら数千万円かけるのも普通だお。
それでも授からない人はたくさんいるお。
軽く産める人がそれを叩くのは違反だお。
只、何もしてなかったママに借金婆は氏ねと罵り続けたラ・フランスに大きな原因があるお。
うざいという理由だけで叩き続けるのは考えられないお。
ママに子持ちだから叩かれてると思われても仕方ないお。
貧乏で当たり前の板で、乞食飯は出ていけと言い続けて住人たちを追い出したのも違反だお。
自分もメニューは書けなくなったお。
乞食飯と叩かれたショックは消えてないお。
もう両者とも互いをスルーしてほしいお。
メニューと食べた物についてだけにしてほしいお。
頼むお。

>>173
身内の入院費や手術費で借金する場合もあるおね。
身内が住む家を守るために借金する場合もあるおね。
ママは身内の連帯保証人で借金が降りかかってきたと言ってたような気ガス。
連帯保証人も恐いおね。
こんなものは相手が身内でも二度とならないほうがいいお。
連帯保証人は只の保証人と違うから払い終わるまで逃げられないお。

住民が自慢厨ラ腐乱酢の料理を誉めてあげれば良かったんでは？

いい事言ってるとは思うけどね、「お」とか付けすぎだから。
似非Vipper？

２ちゃんおぼえたてで使ってみたかったんだろ

結論としては食べ物以外を批評すんなってこった
誰が何人家族だろうがダイエットしてようがデブだろうが
借金があろうがギャンブルやろうが批判する奴には関係ないだろ？
そいつが批判する奴に迷惑かけてるわけじゃないし
生活改善のアドバイスを頼んでるわけでもないだろ？
そこんとこ勘違いして個人の領域まで土足で踏み込み言い過ぎないこった

>>180
叩く奴も悪いが、食べ物以外のことを書けば
それをネタに叩かれる可能性があることを知るべき。
簡単な雑感を書くぐらいならまだしも、
自分の身の上をつらつらと書くような奴はそれ相応のスレに行くべき

と、子宮が腐ってるラフランスが申しておりますｗ

産めないからって、いやねぇ。
気持ち悪い女。
旦那にも相手にされずに毎晩２ちゃん、お気の毒さま。
もう死んだほうがいいんじゃない？

煽るなよ

2ちゃんなんだから叩き煽り荒らしはいて当たり前
はっきりいってラフランス？なんてヌルいよ
スルーで十分対応できるだろ

もうこのスレだめだなｗ
最後の報告

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン
夜　セブンのオムライス＆ハヤシライスセット、麻婆豆腐、野菜ジュース
さっき　ビール、辛口あたりめ

悪いのはラフランスだろ
こいつが来る前は過疎ってても平和だった
全てはこいつ
他スレで合わないことを祈るぜ

俺が女２人の罵り合いで学んだ事
出来ちゃった結婚も悪くないｗ
女としての能力があるかどうか見極めるのは
同棲よりもこっちだな
自分のガキが出来ないなら結婚して給料渡す必要もないしな
あばよバカどもｗ

女性をそういう目でしか見れないのは悲しいことです

朝スーパー行ことしたらママチャリパンク（−−）ノもち自分で直してGOー
【朝】　99のゴマチーズパン　カフェオレ
【昼】　昨日の豚こま肉じゃが　ご飯　なめこの味噌汁　海苔の佃煮　NEX
【夜】　赤魚の粕漬け　シーチキンサラダ　ご飯にお湯掛けてさらさらー　冷奴
【それ以外】　99のシュークリーム（\20引き）　キューブチョコ2個　コーヒー　
>>162　余り気にすな…自分の痛みも他人の苦しみも伝わり難いものだからさ…
>>164　埼玉て良いけどなー量販店多いし野菜とか安くてびっくりしたぉ
>>175　が良い事言たー（＞＜）ノ言っていい事と悪い事があるよな…
>>185　まぁーこーなると観てて（−ー）ノ見苦しいのは分かるけどな…また来いよー
どんな境遇だろうとどんな人間にも苦しみはある　分かってやれとは言わんが煽るな

>>176
ギャンブルで作っても借金。親の治療費借りても借金。
借金てひとくくりにされるけどな。

朝 99のハムとマヨネーズのパン、お茶
昼 すき家でキムチ牛丼と豚汁のセット
夜 99の3割引き焼き鳥（もも・レバー・皮）、バゴーン、ビール

>>188
墓参りしてたら、自転車盗まれた俺がいるorz
最近ついてねー。

朝：マックのハムマフィン　ハッシュポテト２個
昼：オーガニックバナナ　オーガニック豆乳　オーガニックアーサーイー　オーガニックフラックスシード
　　オーガニックイチジク
夕：チキンポットパイ　サーディーントースト　グリーンピース　マッシュポテト
　　スコーンにジャムとクリームチーズ（イギリス料理屋からの出前）
夜：ビール　ハシシ　
深：まだあとで何か食べる

ニューヨーク在住なので世界中の旨いものが食えるお

朝なし
昼なし
夜どうせなし

死にたい

朝　800g200円のそうめん100g
昼　800g200円のそうめん100g
夜　800g200円のそうめん100g＋卵焼き

可哀想にね、借金ハハ
信用してた人にまで
言っていいことと悪いことがあるとか言われてｗ
何を言われても黙って耐えろってことかｗ
糞スレ

朝お袋連れて買出し行てきた（−−）ノ途中で疲れて一服　がんがれお袋　orz
【休憩】　珈琲館でブレンド
【朝】　スーパーの黒糖レーズンパン（半額）　アイスカフェオレ
【昼】　昨日の赤魚の粕漬け　トマトサラダ　ご飯にお湯掛けてさらさらー　海苔の佃煮
【夜】　ピーマンと豚こまの味噌炒め　オニオンスライス　ご飯　冷奴　NEX
【それ以外】　コーヒー　白くま練乳かき氷　水羊羹（頂き物）
>>189　漏れも最近ついてないぉ（T^T）ノでも厄落としだと思てお互いがんがてこ
>>193　テメエが>>162に言わせたんだろが（−ー）ノ大概にせぇや

>>194
ここに残るの？　私、接触しないようにしてても叩かれっぱなしで、さすがに
なんか疲れちゃったよ。。　ロムはしてるけど、ちょっとお休みするね〜
私が消えてたほうが、このスレ落ち着くと思うし。。そのほうがいいと思うんだ〜
いなくなるわけじゃなくて見てるから、まだバイバイは言わないよ。。何人か残るなら
今度こそ平和が訪れることを祈ります。。

>>195　は悪くない訳だがー（−−）ノあれだけ叩かれれば普通切れるしなー
んー…漏れも少し間置くかな…気が向いたら書くさー（−−）ノまたなー皆の衆ー

【朝食】 コーヒとぶどうパン
【昼食】 なし
【夕食】 卵サンドウィッチとオレンジジュース

昨日になってしまったが

朝　フランスパン、人参のポタージュ、スクランブルエッグ、珈琲
昼　チキンのトマト煮、夏野菜のサラダ、ジャスミン茶
夜　玄米、ひじきの五目煮、納豆、杏仁豆腐　

人っ子ひとりイナイ。

200

ﾗﾌﾗﾝｽとか誰よそれ？って感じなんだが。
まあ私がﾗﾌﾗﾝｽで妄想子持ち女って思うなら勝手に思っておいてください。

朝　ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ二個　アイスカフェオレ
昼　スーパーの15品目弁当
夜　ソーセージ二本　もやし炒め　ししとう炒め　きゅうり　トマト二個　ご飯　具だくさん味噌汁（しめじ　にんじん　とうふ　油揚げ）
その他　黒豆入り蕨もち

朝　うんこ
昼　おしっこ
夜　げろ

女女女
やらせろまんこオオオオオオ
朝　２０１のまんこべろべろ
昼　２０１のまんこにずんどこどこどこ
夜　２０１のけつ穴にずんずんずんずんどこ

今日食ったもの
朝　ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ二個　アイスカフェオレ
昼　スーパーの15品目弁当
夜　ソーセージ二本　もやし炒め　ししとう炒め　きゅうり　トマト二個　ご飯　具だくさん味噌汁（しめじ　にんじん　とうふ　油揚げ）
その他　黒豆入り蕨もち

　　　　　　　　　　　　　このスレは終了
その日暮らし板にのっとって書き込みは貧相スレに集結とする

【4:17】一日３食きちんと食べて運動するダイエット
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/07/23(日) 13:58:06 ID:NXP+q/ma
小さい頃痩せていたのに大人になってから太ってしまった貴方
何でだろと思う人もいますが、食事環境が変わったのもそうですが
最大の原因は子供のときと違って（部活をしてた人は特に分かりやすい）
体を動かす機会が減ってしまったのだと思います。

そこで食事量はあまり減らさず積極的に体を動かし
体重、体脂肪を減らしていくスレです。

そういう同士の参加募集中です。

※絶食や食事制限のみで楽する人、又はその方法が絶対だと
　騙るアドバイスはスレ違いなので他のスレに行ってね。

【6:9】家にいて3食飯も食って痩せれる方法教えてください
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/07/23(日) 22:46:59 ID:OvHfgJ6p
お願いします

よ

■▲▼
【9:22】30代後半からのダイエット
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 2006/07/23(日) 16:57:13 ID:LkNVti7u
当方、現在38歳
身長156cm体重45kg体脂肪18前後
68kgから３年以上たっても
筋トレがやめられなくなってしまった
小学生男子の母です
いっしょにがんばりませんか？

アサ　うまい棒納豆味
ヒル　うまい棒コンポタ味
ヨル　うまい棒明太子味
ヨナカ　マンコ

　　 _,,..,,,,_
　　　　　　　 　/ ,' 3　 `ヽｰっ
　　　　　　　　 l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　　 `'ｰ---‐'''''"

次はババアのかきこみ↓↓↓↓↓

ラ

そして誰もいなくなった。

腐った女だらけだった
ラフランスも子連れ借金女も

とろけるチーズのせトーストのレイプ願望女もいたな

借金ババアは、ネグレストだろ。
秋田のスズカみたいに、ガキ殺すのも時間の問題。

借金子連れ女さんの正体↓


81 名前：ｶﾝﾊﾟで助けて下さい[l51***@ybb.ne.jp] 投稿日：2005/11/29(火) 13:29:59
私は古屋といいます。山梨に7歳の双子と母子で生活しています。
今は兄の覚せい剤のせいで子供達に恐怖心を抱かせたまま
生活しています、兄は2月に刑務所から出て行きますが今まで兄とも
たくさん話をしてきましたが理解してもらえず・・今は子供達を守るために
海外での生活しか希望はありません。母もこの前逃げてしまい、
最後の電話で私達はどうしたら？と言うとそれどころじゃない！と切られてしまいました。
兄は893にも関連してるので海外までいけば追う事も出来ないと情報を得たんですが、
まずは資金を貯めなければなりません。7月に離婚し、前の旦那さんが以前は見守りたいからこそ必要な
資金は出してくれると言ったのですが、急に変わってしまい、今は養育費ももらえずあてにはできないと
あきらめました。だから自分でもなんとか資金ためても2月までに海外まで行く資金はたまりません。
どうか、犯罪にならない前に子供を守るために、普通に育てたいから
最終的にここまできてしまいましたが・・
こんな私でもｶﾝﾊﾟしてくれるのでしょうか・・
でもｶﾝﾊﾟは違法なんでしょうか・・
何も判らないから今は思い通りに行動すれば失敗もするし後悔もするからこそ
慎重に行動しなきゃいけない、だけどここまでしたらもう冷静ではないのかもしれないですね。

83 名前：ｶﾝﾊﾟで助けて下さい[l51***@ybb.ne.jp] 投稿日：2005/11/29(火) 18:41:37
都会は東京ですか？住民票を移さないと子供の小学校の
手続きができません・・・
日本で出来る限り遠くと考えたんですが、兄が依頼したら
簡単に見つかってしまいます。

87 名前：今日のところは名無しで[] 投稿日：2006/01/20(金) 11:00:39
以前ﾚｽしたものです。
やはり都会でもどこにでも行くにはお金もなく
母子家庭ながら精一杯がんばっても
子供は自分の傍いてほしいです。
子供は決して重荷ではありません。
でもどうにか危険な目にあわせず守って行くには
遠くに引越しをしたいし
その為には資金も稼がねばならず、
今はまだ３０万円しかためられません。
前の夫は身内の事情があった為離婚することに・・
夫の身内も親権までもわたしから取ろうと・・
幸せにはなれないとは思ってても１０年間傍にいてくれた
夫には感謝してます。
今度私一人で守らなければならないし、
母は強しって言う分しっかりせねばと心でに叩き込んでいます。
もう20年間戦ってるからこそ私ひとりの人生ではないからこそ
最低かもしれませんがｶﾝﾊﾟをお願いします。

山梨中央銀行１９６＊＊＊後屋支店（275　古屋恵子

大切に使わせて頂きます。

92 名前：ｶﾝﾊﾟで助けて下さい[] 投稿日：2006/01/21(土) 00:12:00
やくざには追われてる立場だから平気・・
あとは○○の幹部が協力してくれてる。

ラフランス登場

・とろけるチーズのせトーストのレイプ願望女
・ラフランス
・旧コテハン１９の借金子持ち女


みんな自己顕示欲の塊な目立ちたがりゴミ婆だった

ババア三姉妹なつかしいな

【朝食】 カレー（１００円ショップ）ごはんは冷蔵してた
【昼食】 そうめん（ＳＨＯＰ９９）＋庭のプチトマト７個
【夕食】 かつおの刺身とサンマ
【それ以外】ぐい生１本

評：炭水化物多すぎた

【朝食】白米、インスタントの味噌汁
【昼食】なし
【夕食】俺の塩、レンジのご飯、インスタントの味噌汁

【朝食】幕の内弁当、納豆、野菜ジュース
【昼食】焼きそばパン、たまごソーセージパン、飲むヨーグルト
【夕食】クリームシチュー、ごはん、ゆで卵

女同士の妬みだお
ラフランスは借金母の「子供が産めた事」を妬んだ
自由奔放な食生活にムカついた
借金母はラフランスの「バランスの取れた健康的な食生活」が目障りだった
説教されるのもうざかった
引き篭もりプーのレイプ大好き女は人並に稼いでる二人とも憎かった
ラフランスと借金母は無職のくせに他人にたかって食ってるレイプ女を軽蔑した
この三人のドロ試合
ついでにいうと三食まともに食えなかった奴らはこの三人を憎んだ
豚太郎等

女三人が泥仕合になった理由、漏れの予想
三人とも同年代だったからライバル意識が強かった
二十歳と四十歳なら喧嘩にならなかったかもしれん

ラフランスは27だったろ
私はババアじゃない！27歳だ！って得意げに言ってたけど
どうみてもババア寸前

嫌な女

>>227
それは借金ババアだよ。

あのねぇ！
私も手取り月収を言うなら２６前後あるの！
冬ボも高くはないけど手取り３８ぐらいもらったの！
それでもねぇ！
一人暮らしは何かとかかるし、家賃９万の所に住んでるから余裕ないの！
でもねぇ！
食べるものぐらいは食べられる。
貯金はほとんど無いけどね。
貯金がほとんど無いから、その日暮らし板にいるわけよ。
だから何なの？
誰に迷惑かけてるっていうのよ？
悪いけど借金もないわよ。
でも、借金があってもいいじゃん？
ちゃんと返済してるなら、他人に叩かれることじゃないし。
普通に食べてることが何なわけ？
言ってみろ。
このクソバカやろうが！

【朝食】 サンドイッチ（手作り、具：チーズとキュウリとツナ）
【昼食】 サッポロ一番塩らーめん（袋の）、卵とじ風
【夕食】 サンドイッチ（手作り、具：チーズと冷食ミニハンバーグ）
【それ以外】すっぱムーチョ

サンドイッチの材料は今朝旅行にでかけた同居人にもらったので、費用タダ。
今日の食費は56円。

【朝食】とうもろこし
【昼食】ゴーヤと玉子の炒め物、さばのみそ煮、枝豆、きゅうりのぬか漬け、冷酒一杯
【夕食】塩ラーメン

朝 長澤まさみ
昼 堀北真希
夜 じっくり沢尻エリカ
これ最高！
精力吸い取られまくるね！
щ(((゜д゜;)))щ

貴重なタンパク質を無駄にするな

嫌み自己中ラフランス婆
男に捨てられた子連れ借金婆
変態レイプされ願望とろけるチーズ婆

おまえら３姉妹で責任持ってこのスレ使い切れよバカ

【朝】食パン２枚、目玉焼き１枚、コーヒー１杯
【昼】レトルトカレー
【夕】肉無し麻婆豆腐(自作)、ご飯

【朝食】クリームスティックパン5本+牛乳500ml+エビオス10錠
【昼食】 エビチリソース定食+缶コーヒー
【夕食】 豚生姜焼き弁当大盛り+唐揚げ弁当+エビオス10錠+牛乳500ml
【それ以外】スーパードライ500ml 2本+ラガー小瓶1本 ホエイプロテイン50g

【朝】とろけるチーズのせトーストｗ
【昼】とろけるチーズのせトーストｗ
【夕】とろけるチーズのせトーストｗ

は？なんか色々言われすぎてないかな〜。
私、人に食べ物もらってもうれしくないし、そんなこと望んでないから。
ほとんどの人はそうだと思うけど？　乞食じゃあるまいし・・・
「食べきれないから食べて」って言われて、受け取っただけ。。
あとねぇ、借金、借金ってうるさいよ。
ギャンブルや浪費による借金じゃあるまいし、月々ちゃんと返済してるし。
自分が稼いだお金で何を食べようと勝手でしょ。悔しかったら自分も食べれば？
私は乞食でも泥棒でも生活保護でも無職でもないの。バーカｗ

もう止めなよ。
大貧民は貧相スレへ、そうでない人はここで。
何のために貧相スレがあるのか、出来たのか、そのへん考えてね。
前スレが荒れた元々の原因は乞食飯の僻み妬みによるもの、
荒らしてやろうという悪意のよるものです。
普通ごはんの人たちだけなら、あの争いは起きませんでした。
乞食飯が居たせいで、普通ごはんの人たちも疑心暗鬼になり喧嘩になってしまった。

会話は食に関してということで。
そういうスレです。
高卒以上の大人でここの住人なら、スレを立て直すべくルールを守りましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∬　　｡・｡・；ﾟ｡ﾟ；ﾟ∴・｡∬　∫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∫∫　｡・；ﾟ・；；：｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；｡
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∫　｡・；ﾟﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；：｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；｡　　　　∫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡
チャーハンできたよ！　　　　　　｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；：｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ・
　　　　　　　　　　　　　　　　　｡・｡・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・｡；｡
　　　　　　　　　　　　｡・｡・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・ﾟ；ﾟ∴；・｡｡∫
　　∧,,∧　　　∬｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴ﾟ；ﾟ∴：；；ﾟ・；｡
　(；`・ω・）　｡・；ﾟ・；｡ﾟ；ﾟ∴：｡ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴；；｡ﾟ；ﾟ・｡ﾟ；ﾟ∴：；；｡ﾟ；ﾟ・：｡ﾟ・；；｡ﾟ；｡ﾟ；ﾟ・；ﾟ・；；｡ﾟ；ﾟ∴ﾟ；ﾟ∴：；；ﾟ・；｡
　/　　 ｏ━⊂ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ⊃
　しー-Ｊ

大盛り>>241食いたい

【朝食】ｶﾌｪｵﾚ
【昼食】上鰻丼
【夜食】なし

>>243
あんた高卒以上？

>>244
あんたは？

>>245
ごめんね、大学しか出てないわ。

>>245
中卒乙

>>247 大卒だろうと中卒だろうと真っ当に生きてるかどかだろ
漏れ高卒…大学推薦諦めたよ…おやじが病気だたしお金無いし…
それでも働きながら通信大学行た…般教と必須やたとこで力尽きたけどな orz
そんな漏れが言うのもおこがましいけど…人に高下なし（−−）ノだぉ

しまったーsage忘れたー　orz
てことで久々ー（−−）ノ
【朝】　焼鮭　ご飯にお湯掛けてさらさらー　子持ひじき　茹でキャベツマヨ　コーヒー
【昼】　コンビニのツナマヨおにぎり　おかかおにぎり　おぃ茶
【夜】　焼豚&中華春雨サラダ（半額）　ご飯　わかめの味噌汁　子持ひじき　アイスコーヒー
【それ以外】　99のグレープソーダ　麦茶
んじゃまたなー（＞＜）ノシ

なんか復活の兆しかな〜

【朝食】 コーヒー1杯　チーズケーキ1ピース
【昼食】 無し
【夕食】 ビール1缶　マーボーナス　かぼちゃサラダ　かぼちゃ煮物
【それ以外】クッキー7枚くらい　ｱｲｽ2本

お菓子いっぱい貰った。
ちょっとずつ食べるつもりだったのに食べ過ぎた。

【朝】栗ごはん、梨、フランスパン、トマトスープ

【昼】おにぎり、たまご&ハムサンド、チョコ菓子
【夜】ココア、タピオカ入り健康ドリンク

※ここは三姉妹の隔離スレです

・嫌み自己中ラフランス婆
・男に捨てられた子連れ借金婆
・変態レイプされ願望とろけるチーズ婆

仕事無かたけど（−−）ノお腹は減るー
【朝】　海苔茶漬け（頂き物）　子持ひじき　オクラのお浸し　アイスオレ
【昼】　99のロールケーキ（2割引）　コーヒー
【夜】　松茸（2本入り2割引の￥560で）ご飯　豆腐と三つ葉のお吸い物　焼豚切れ端
【それ以外】　アイスコーヒー　麦茶　99のオレンジソーダ
以上ー

>>254
誰が好きなの？

・嫌み自己中ラフランス婆
・男に捨てられた子連れ借金婆
・変態レイプされ願望とろけるチーズ婆

朝 なし
昼 日雇い現場まかないの、豚汁とごはんと漬物
夜 発泡酒１本

この３日、インスタント麺とトーストサンドの２食やよ
暫らく実家に帰って鱈腹食ってたからリバウンドかな？

♪　∧,＿∧
　　 (´･ω･`) ))　のり
　(( (　つ　ヽ、　　　のり♪
　　　〉 とノ　)))
　　（__ノ^(＿)

http://www.hokkahokkatei.com/higashi/

昨日
【朝】　マックでフィレオフイッシュセット（ハッシュドポテト&コーヒー）
【昼】　ampmの明太子マヨおにぎり　鮭おにぎり　充実野菜
【夜】　麻婆春雨　焼豚切れ端　ご飯にお湯掛けてさらさらー　ハムサラダ　カフェオレ
【それ以外】　イチジクのタルト　コーヒー
>>255　誰が好き?て喪前…　orz　言葉だけじゃ相手の気持ちは量れないぉ
>>258　GJー（＞＜）ノ安いー買て来なければー

>>259
マックは１８０円がデフォでしょう。
朝マックなら、せめてクーポン使って３００円のソーセージエッグセットかな？
と、言いつつす〜さんもフィレが大好きなんだけどね。

>>260　10時半過ぎてたらバーガー&コーヒーで行くけど日払いバイトは朝早いー
マフィンよりバンズの方が好きだし…漏れもフィレ大好きだぉ（−−）ノ

三姉妹の隔離スレに一般人が書き込むなよｗ

・嫌み自己中ラフランス婆
・男に捨てられた子連れ借金婆
・変態レイプされ願望とろけるチーズ婆

>>262　ほんと喪前しつこいのな…（−−）ノ悲しい椰子だな
他人にしたことの報いは必ず自分や自分の大切な人に帰てくるから…優しさも悲しみも…
んじゃ落ちますーのり弁買てくるーノシ

もう止めなよ。
大貧民は貧相スレへ、そうでない人はここで。
何のために貧相スレがあるのか、出来たのか、そのへん考えてね。
前スレが荒れた元々の原因は乞食飯の僻み妬みによるもの、
荒らしてやろうという悪意のよるものです。
普通ごはんの人たちだけなら、あの争いは起きませんでした。
乞食飯が居たせいで、普通ごはんの人たちも疑心暗鬼になり喧嘩になってしまった。

会話は食に関してということで。
そういうスレです。
高卒以上の大人でここの住人なら、スレを立て直すべくルールを守りましょう。

無視すりゃ良い

高卒以上の大人だから了解です

【朝】抜き
【昼】カップヌードル(89円)、ドラフトワン(100円)
【夜】ご飯、レトルトカレー(104円)、冷凍コロッケ(41円)、キャベツ、三ツ矢サイダー(33円)、トリス黒
【それ以外】水出し烏龍茶

５日ぶりに米を食べたやよ

一人暮らしの食事28
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1157037726/

ここは三姉妹の隔離スレです

・嫌み自己中ラフランス婆
・男に捨てられた子連れ借金婆
・変態レイプされ願望とろけるチーズ婆

【朝】ﾊﾞﾅﾅ･牛乳
【昼】ﾖｰｸﾞﾙﾄ･野菜ｼﾞｭｰｽ
【夕】うどん
【夜】葡萄･ｱｲｽｸﾘｰﾑ

ここ何日かは朝昼夕はずっと同じだなあ

【朝】抜き
【昼】玉子かけご飯、緑茶
【夕】そうめん(袋2/3、玉子１個、キュウリ半分、ソーセージ半分、わけぎ、紅ショウガ)、トリス黒、三ツ矢サイダー
【その他】烏龍茶

さすがにそうめん2/3袋はキツかった。

【朝】とろけるチーズのせトーストｗ
【昼】とろけるチーズのせトーストｗ
【夕】とろけるチーズのせトーストｗ

朝：蕎麦茹でて温かいおつゆで葱たぷーり入れて(約70円)
昼：野菜生活900�_�g
夜：葱、玉葱、キャベツ、卵二個を具に炒飯(約120円かな)
食費がほんとにかからない。家では粗食で結構。

【朝】　素麺　コーヒー
【昼】　マックでバーガー　ダイエットコークM
【夜】　秋刀魚の塩焼き（大根下ろしで）　焼豚とピーマンの炒め物　ご飯　わかめの味噌汁
【それ以外】　99のドーナッツ（4個入りの1個）　グレープソーダ　アイスオレ
日払いバイト復帰（−−）ノけどかなり体力落ちてた…5時間ぶっ通しもたねぇー足痛ぇ　orz

【朝】抜き
【昼】トースト 1/3斤(ピザソース・とろけるチーズ載せ) ココア
【夕】パックご飯 麻婆豆腐 納豆 ココア
【その他】インスタントコーヒー お茶

【朝】抜き
【昼】カップ麺(89円)、ぐびなま(100円)
【夜】ハンバーグ弁当(265円)、エビフライ(40円)、野菜サラダ(60円)、モズク(30円)、ぐびなま(100円)、トリス黒
【それ以外】緑茶、烏龍茶

今日は立地！

腐ってとろけるラフランス乗せ男に捨てられた子連れ婆

【朝】　ｚｚｚ
【昼】　デリぱくの鶏唐甘酢餡かけ弁当　昨日のわかめの味噌汁　コーヒー
【夜】　茄子と白滝の煮物　デリぱくのチキンカツ　ご飯にお湯掛けてさらさらー　海苔の佃煮　NEX
【それ以外】　99のオレンジソーダ　ドーナッツ1個　アイスカフェオレ
筋肉痛がー　orz　明日は雨だけどチャリでバイト行く（＞＜）ノぞー

（−−）ノ

【追加】　コーンスープ（インスタント）
>>279　おっとーもう1人の漏れがいるー（−−）ノよぉー　んじゃノシ

【朝】三ツ矢サイダー(33円)
【昼】サンドイッチ(パン27円、チーズ17円、サラダ70円)
【夜】醤油焼きそば(そば30円、キャベツ、玉葱半分、ソーセージ半分、ベーコン少々)、トリス黒
【それ以外】緑茶、烏龍茶

【朝】野菜ジュース200mlぐらい(30円)
【昼】ダブルソフトに適当に何か載せてトースト(100円)
【夜】大量冷凍してある自家製キャベツのみお好み焼き(30円) レトルトみそ汁(20円)
【それ以外】ココア 緑茶

肉が食いたい。

>>282
このスレは貧民お断りです
わからない？

特に貧しいとは思わないけどね。
いいんじゃない。

【朝】　マックでソーセージエッグマフィンセット/コーヒー（クーポンで）
【昼】　蕎麦屋でざるそば　そば湯　水　
【夜】　ジャガイモとさつま揚げの煮物　ご飯　たらこ　ハムキャベツマヨ　麦茶
【それ以外】　99のオレンジソーダ　アイスオレ　生協のサンデーアイス
>>284　漏れもそぉー思うー（−−）ノシおやすみー

【朝】抜き
【昼】サッポロ一番味噌(34円、餃子１個、キャベツ、冷凍中華野菜、カットわかめ、挽肉少々)、ぐびなま(100円)
【夜】ご飯、餃子(12ケ入り88円)、ぐびなま(100円)、チューハイ(100円)
【それ以外】緑茶、冷凍バナナ(半分)
挽肉は板チョコ状に冷凍して、折って入れるやよ。

第三のビールなんて貧乏人の偽ビールです

（‐‐）ノ

さっき万引を目撃してきた。ああなる前に潔く自決するやよ。
しっかし、今月の食費もう7,300円使ったんだけど、その内の酒類が5,375円って････

>>289
随分ふざけた話しだな

す〜さん＝ラフランス

【朝】　バタートースト　スクランブルエッグ　ハム　アイスコーヒー
【昼】　焼鮭　昨日のジャガイモの煮物　たらこ　ご飯に湯掛けてさらさらー　麦茶
【夜】　ローストポーク（半額）　焼鮭　ご飯　キャベツマヨ　たくあん　わかめの味噌汁
【それ以外】　NEX　evian　アイスオレ
>>287　なにをゆぅー（＞＜）ノ庶民の味方やー
>>288　おー今度は小さぃ漏れがいるー（−−）ノぉー
>>289　もと食べてな（＞＜）ノお酒だけだと低血糖で倒れることあっから気ぃつけてな
>>290　なにをゆぅー（−−）ノ多分違うやよー　んじゃノシ

【訂正】　↑>>290→>>291へのスレですーまたやった　orz　ノシ

【訂正】　↑スレ→レス…ミスしっ放し…もぉー死んじゃぇ漏れ　orz　ノシ

（−−）ノ

朝：冷凍チャーハン半分
昼：カロリーメイト
間食：月見うどん
夜：ご飯、レトルトカレー
夜食：ご飯に納豆でもかけて食う予定

朝：寝てた
昼：味千ラーメンで、秋刀魚の塩焼き＋えのきの焼肉巻き＋味噌汁＋白米
夜：グリーンカレー＋ビール

【朝】玉子かけご飯(玉子10円)、インスタント味噌汁(12円＋カットわかめ)
【昼】キムチチゲ鍋(194円＋玉子10円＋麺33円＋キャベツ)、黒ニッカ
【夜】ＺＺZZー
【それ以外】緑茶

酔い潰れてポチタマとルパン見逃しちまったやよ。

>>291　す〜さんは無職板の住人やよ。

朝無し
昼無し
夜無し
水しか飲んでねーよorz

２９９さんは「【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ」へ行くやよ。
････奢ってあげたいけどね〜

（−−）ノす〜さん

【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　コンビニの鮭おにぎり　焼きたらこおにぎり　evian
【夜】　豚こまの生姜焼き　レタスマヨ　焼鮭　ご飯　玉葱と白滝のお吸い物
【それ以外】　NEX　アイスオレ　コーヒー
新しいバイト先ママチャリで片道1時間半…前回懲りて今日は電車　orz　またトライしちゃる
>>295>>301　まぁーた漏れの分身がぁー（−−）ノ（−−）ノ2人もー

（−−）ノす〜さん

【朝】どん兵衛掻揚げうどん(105円) 、ぐびなま(100円)
【昼】チーズエッグトースト(パン27円、チーズ17円、玉子10円)、ベビーチーズ(33円)、黒ニッカ
【夜】お茶漬け(茶漬けの素は援助物資)、冷凍枝豆半分(100円)、モズク酢(30円)、黒ニッカ
【それ以外】緑茶、烏龍茶、三ツ矢サイダー(33円)

どん兵衛掻揚げって大好きだったんだけど、久々に食べたらイマイチだったやよ。
やっぱり仕事してて腹へって食べるのと違うのか、ビールと合わないのかな。

（−−）ノす〜さん

【朝】レトルトのトマトのパスタ(100円)
【昼】大量冷凍してある自家製キャベツのみお好み焼き(30円)
【夜】ご飯(70円) ハナマサのレトルトカレー(90円) チーズ(30円) LGヨーグルト(120円)
【それ以外】ココア 緑茶

胃腸の具合が悪くなるのを避けるため、
定期的にLGヨーグルトを食べるようにしてる。
今日はこれが単品で一番高いｗ

【朝】　昨日の焼鮭　ご飯にお湯掛けてさらさらー　たくあん　ポテトサラダ　コーヒー
【昼】　肉うどん　ポテトサラダ（残り）　evian
【夜】　剥き海老とイカ（冷凍1袋&1枚￥100）の野菜炒め　焼豚切れ端　ご飯　冷奴　NEX
【それ以外】　アイスコーヒー　アイスオレ
今日は暑かたー（＞＜）ノ洗濯物ばちり乾いたー　んじゃノシ

【朝食】 番茶、梅干
うぇ゛〜二日酔いじゃ〜！って一番上の梅干、カビてるじゃん。下のやつ食べよっと。
【昼食】 インスタント焼きそば(貰い物)、ぐびなま(100円)
げっ、焼きそば賞味期限半年すぎてるじゃん。まっいいか。
【夕食】 ご飯、たこシュウマイ(88円)、ベビーチーズ(25円)、さきいか少々(貰い物)、黒ニッカ
何々、「ソースをかけるとおいしい」って、どれどれ････････二度と買わないやよ。
【それ以外】　水

暑くて寝苦しい上に突然の土砂降り、完全に目が覚めちゃったやよ。

>>304のベビーチーズは２５円の誤りやよ。
････どうせ誰もチェックしてないだろうけど。

（−−）ノす〜さん

【昼】ささみの味噌焼き・ニラ玉・白飯
【夜】牛肉のオニオンソース炒め・マーボー茄子・チーズインウィンナー・白飯

【朝】　ドトールでアイスコーヒー　ウォーカーのビスケット
【昼】　コンビニの鶏唐マヨ巻き寿司　鮭おにぎり　ウーロン茶
【夜】　秋刀魚の塩焼き　筑前煮　焼豚切れ端　ご飯　あさりの味噌汁　アイスコーヒー
【それ以外】　99のジンジャーエール　NEX　アイスオレ
>>308　漏れの方は5時過ぎに雷と土砂降りだたー
>>310　（−−）ノよぉ〜　んじゃノシ

【朝食】玉子かけご飯(玉子10円)、インスタント味噌汁(13円)
【昼食】チーズエッグトースト(パン27円、チーズ17円、玉子10円)、缶チューハイ(100円)
【夕食】焼きそば(麺30円、ベーコン60円、キャベツ、玉葱、紅ショウガ、青海苔)、サイダー(33円)、さきいか少々、黒ニッカ
【それ以外】緑茶、水

メニューが変わらないって？　まあ焼きそば買えば３回作るしね〜。
もともとお腹がすいてきたら、米をとぐタイプなんで、味は二の次やよ。
それより、酒をセーブしないとやばいな〜、ゴミだしして塩入番茶飲んでるやよ。

【昼】チャルメラ←佐野実のヤツ　卵乗せ
【夜】ビックマックセット←コーラ

【朝】　zzz
【昼】　昨日の秋刀魚の残り　アサリの味噌汁　鶏唐　ご飯　アイスコーヒー
【夜】　赤魚の粕漬け　昼の鶏唐の残り　ご飯　グリーンサラダ　冷奴　NEX
【それ以外】　クリームチーズパン　アイスオレ　99の水　グレープソーダ
明日も雨かな…　（＞＜）ノシおやすみー

（＞＜）ノシおやすみー

314さん、佐野実のチャルメラ、味はどうでしたか？す〜さんってどんな人？
なぜか気になる…

>>317さん
しょうゆ味です。
とっても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
でした！
佐野さんらしく、とてもあっさりした味です。

卵かけると絶品
最初にお湯を麺と同じ水位に入れて卵いれて白身にお湯かけて完璧
チキンラーメンのCMみたいになるよ

【朝食】カロリーメイト２本(実家より援助物資)
【昼食】サッポロ一番塩(麺40円、冷凍中華野菜、ラーメンの具少々)
　なんでサッポロ一番は安売しないんだろ、チャルメラなんて170円位でよく特売してるのにね。
【夕食】ご飯(一昨日の)、具だくさん味噌汁(実家より援助物資)、ツナ＆コーン缶詰(100円)、黒ニッカ、水
　具だくさんって、ちょっと味噌汁としてキモい、外道やね。
【それ以外】番茶、緑茶

やっと近辺のスーパーの価格帯が理解できてきたやよ。お陰でＳＨＯＰ９９行くのが減ったやよ。
明日は失業認定日、♪月に一度の贅沢だけど〜、朝マックを食べるわね〜♪
明後日はドラフトワンが１箱2,180円で買えるやよ〜

318さん、317です。
佐野さんラーメン美味しそうですね。
店で見かけて気になってたんですよ。
今日は寒いので、買ってきて夜食べてみます！

【朝食】無し
【昼食】レトルトご飯（合鴨のリゾット 100円） ココア(20円)
【夕食】ご飯(70円) キャベツのシーチキン炒め(70円) コーヒー(20円)
【それ以外】低脂肪乳 スナック菓子(100円)

最近野菜はキャベツしか食ってないことに気づいた

【昼】焼売・豆腐焼売・目玉焼き・焼鮭・白飯
【夜】カレー春巻・のりチキン・もやし炒め・生姜焼き・白飯

【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　99の蟹ほぐしおにぎり　焼たらこおにぎり　evian
【夜】　豚こますき（白滝・春菊・豆腐etc/卵で）　ご飯　鶏唐　昨日の赤魚の粕漬け　NEX
【それ以外】　アップルデニッシュ　アイスオレ　99のグレープソーダ　プルーン
バイト朝早くて寄れるのドトールしかないぉ　orz　でもマカココクッキー（＞＜）ノうまー

【朝食】抜き
　月一度の朝マックの予定が、店内改装中でテイクアウトのみ････楽しみにしてたのに〜
【昼食】カレーヌードル(79円)、ぐびなま(100円)
　サイゼにでも行こうかと思ったけど、勿体ないから腹ペコで帰ってきて、少し贅沢カップ麺
【夕食】焼きそば(麺30円、キャベツ、ベーコン50円位、紅ショウガ、青海苔)、トースト３枚(40円、マーガリン、塩、マヨネーズ)、サイダー(33円)、黒ニッカ
【それ以外】緑茶、番茶
>>317さん、プーす〜さんはＰＣ家計簿をつけてます。
そこに日記を書く欄があって、毎日の食事や出来事をカキコしてました。
このスレが荒れた時、日記も書かなくなりました。
だから、す〜さんにはこのスレが必要なのです････全然、３段論法になってないって？いいやん。

>>320
ﾏｼﾞﾚｽすると、ｻﾝﾖｰ食品の「ｻｯﾎﾟﾛ一番」ｼﾘｰｽﾞは袋ﾗｰﾒﾝの定番中の定番で安売りしなくても十分売れるからでしょう。
塩と味噌に関しては、ｻｯﾎﾟﾛ一番が最強だと思う、醤油になると漏れは出前一丁の方が好きだけどな。

昨日だけど‥‥

【朝食】ﾊﾞﾅﾅ･牛乳
【昼食】ﾖｰｸﾞﾙﾄ･野菜ｼﾞｭｰｽ
【夕食】納豆蕎麦

朝　抜き
昼　納豆たまごかけごはん　味噌汁
晩　未定

朝・プチレーズンパン二つ、昨日の残りのチキンスープ、目玉焼き、プリン

昼・チキンライスおにぎり、ブリトーハムチーズ、16品目サラダ

夜は…まだ未定、米がなくてコンビニ食で栄養偏ってる…
でもきっと夜はモスにすると思う

>>329
自炊はしないの？

朝　無し
昼　無し
夜　とろろそば　ゆで卵

夜の仕事なんでこれからお酒。

>>331
あなたは貧民スレに行きなよ

【朝】　昨日の豚こますきの卵とじ　ご飯　海苔の佃煮　アイスコーヒー
【昼】　素麺　NEX
【夜】　焼鮭　砂肝の胡椒炒め　ご飯　鶏唐　海苔の佃煮　冷奴　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　プルーン　99のオレンジソーダ
めっきり秋（−−）ノですなー　おやすみーノシ

【朝】野菜ジュース(30円)
【昼】冷凍タコ焼き9個(100円) ココア(20円)
【夜】ご飯(70円) ハチ食品のレトルトカレー(100円) チーズ(30円) ワカメ満載味噌汁(30円)
【それ以外】麦茶 低脂肪乳

ちょっと野菜不足なので味噌汁に乾燥ワカメを大量注入

↑ワカメは海藻。野菜ではない。

325す〜さん、317です。
ＰＣ家計簿、ちゃんとつけてるなんてエライですね！す〜さんの書き込み見るのが楽しみです☆

朝昼無し 夜は卵一個死にたい

>>337イ�`。金ないの？なんでそんな状況になったか教えてくれる？

【昼】チャルメラ←佐野さんの
【夜】ロールキャベツ・揚げ物串・トマト・きゅうり・納豆ご飯
【その他】チョコミントアイス・アクアブルー

【朝食】チャルメラ味噌(麺34円、餃子１個、ラーメンの具少々、キャベツ、豚挽き肉少々)
【昼食】缶チューハイ(100円)、さきいか(少々)
【夕食】ハンバーグ弁当(399円)、サラダ(105円)、クラッカー(21円)、黒ニッカ
【それ以外】コーヒー
ローソン１００初探訪！使えそう。玉子はいつも１０個105円かな？聞いとけばよかったやよ。
これでＳＨＯＰ９９は冷凍中華ミックス野菜(ラーメンの具として最強と思う)とメンマだけになっちゃうやよ。
(そう言えばこの前、量り売りのメンマを買ったらあっという間にカビちゃった。瓶詰めの保存料って凄い)
後はスーパーでドラフトワン２４缶2,180円購入して終わり。
>>326同感やよ。特売の時に出前一丁醤油買ってみま〜す。

【昼】さんま・唐揚げ・野菜の豚肉巻き・白飯
【夜】チーズハンバーグ・コロッケ・ほうれん草のソテー・白飯

【朝食】トーストサンド(パン27円、玉子10円、チーズ17円)
【昼食】抜き
【夕食】ご飯、レトルト親子丼(消費期限２カ月切れ100円？)、冷奴(40円、ワケギ8円)、メザシ４尾(30円)、クラッカー(10円)、黒ニッカ
【夜食】玉子かけご飯(玉子10円)、番茶
【それ以外】番茶、緑茶、コーヒー
今日も1日つつがなし(蚊には食われたけど)。
貯金が引出されてた夢を見た。プーす〜さんは貯金が無くなったら生きてゆけません。
腹減ったので、夜食を食べてもう一眠りするやよ。

朝 ういろう
昼 ういろう
夜 ういろう

>>343
青柳製菓でバイトしていた友人が、「はんぱ品、食べ放題だが、飽きた！」
と、言っていた。

【朝食】クロワッサン、マーガリン、牛乳
【昼食】会社の食堂で麺類
【夕食】スーパーで惣菜を２品、インスタントみそ汁、ご飯
【それ以外】冷凍惣菜に夏場はビール１リットル、冬場は焼酎のお湯割り
これで、昼食代が月7,000円。外食を除く飲食費の合計が月30,000円

>>345
外食込みで
　　　総額　　内酒代
４月　25131　　9360
５月　20075　　7888
６月　19390　　6245
７月　24851　 12226
８月　11452　　4054
んー、食事は大体13,000円位かな〜？
米は10Kg、ウイスキーは４？、ビール(雑酒)は箱買いだからデコボコするけど

あれ〜？
？（リットル）って外字は使えないやよ

昨日
【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　自作弁当（たらこおにぎり　おかかおにぎり　たくあん）　99の水
【夜】　鶏胸肉のバジル炒め　焼鮭　目玉焼き　ご飯　わかめの味噌汁　海苔の佃煮　NEX
【それ以外】　生協のチョコサンデー　アイスオレ　99のオレンジソーダ
今日
【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　自作弁当（鮭おにぎり　海苔の佃煮おにぎり　たくあん）　三ツ矢サイダー
【夜】　豚こまと春菊のガーリック炒め　味付鯖缶　キャベツマヨ　ご飯　卵スープ　冷奴
【それ以外】　生協の練乳小豆かき氷　アイスオレ　ダイエットコーク
以上　（−−）ノシ

【朝食】トースト１枚(13円)、コーラ少々
【昼食】チャルメラ味噌(麺34円、餃子9円、挽肉15円、ラーメンの具＝乾燥野菜)、ぐびなま(100円)
【夕食】サラダサンド(パン25円、サラダ47円)、トーストサンド(パン25円、玉子10円、チーズ17円、ベーコン24円)、コーラ、トリス黒、コーラ少々
【それ以外】緑茶、コーヒー
夕食は昨日の残り飯で炒飯にする予定だったけど、半額サラダ買っちゃったからサンドにしたやよ。
明日の朝食もサラダサンドやよ。

朝　　食パンにコーンとマヨネーズを乗せて焼いたもの　オニオングラタンスープ
　　　コーヒー牛乳　とまと　巨峰　
昼　　自分で打ったパスタにミートソース　水出し紅茶　レタスととまとのサラダ
　　　豊水　
夜　　スープカレー　オニオンスライス　ご飯　ビール　麦茶　黄桃　ヨーグルト

【昼】ほっかほっか亭のデラックス弁当
【夜】鶏のねぎ塩焼き・天ぷら←さつまいも・かぼちゃ・ちくわ・なす
納豆ご飯

【朝】　昨日の豚こまと春菊のガーリック炒め　ご飯にお湯掛けてさらさら　たくあん　NEX
【昼】　99のそば茹でて豚こまと玉葱の汁で　アップルリング（1/4）　アイスコーヒー
【夜】　鶏唐ウインナー串　かにかまの天ぷら　ご飯　海苔の佃煮　冷奴　しじみの味噌汁　
【それ以外】　生協の練乳小豆かき氷　アイスオレ　99のグレープソーダ
以上　（−−）ノシ

朝　おにぎり　ココア
昼　炊き込みご飯　納豆　ココア　バナナ
夜　バナナ４本　紅茶クッキー　ココア　牛乳

まぁまぁかな。

>>348
ドトールはマロンラテうまい。

朝*カレーライス、キャベツサラダ
昼*キツネ丼
カボチャ煮
夜*キツネ丼の具にご飯じゃなくてモチ



自炊だと金かからねぇー

【朝食】トーストサンド(パン25円、サラダ47円、ベーコン24円)、コーヒー
【昼食】抜き････イベント見学〜！疲れた、腹減ったやよ
【夕食】銀座でオフ会、カラオケ
　鍋奉行を務め、自己紹介もカラオケも一番槍を勤める。鬱病は改善されてるようやよ。

つれにすっぽかされて独りでドールショーに行く。
おっさい一人で浮くかな〜と思ったけど、全然平気やった。
オフ会は「天すみ」経由「宴会場」、豪華そう、銀座だし高いのかな〜。
････「天すみ」って天婦羅屋じゃなかったのね。

終電逃したやよ

昨日
朝　ご飯　納豆　味噌汁　巨峰　緑茶
昼　鮨屋で大将のお勧め、ビール、炙りトロのおろしポン酢和え、あんみつ
夜　ご飯　秋刀魚の塩焼き　車海老の焼き物　もやしとホウレンソウの和え物
　　ビール　焼酎のほうじ茶割り　オレンジジュース　メロン　みかん

会社サボってちょっと贅沢、休日出勤したくないもんねぇ。
今日は休み・・・・、ラーメンでも食いに行こう。　

腹痛のため
薬と水

朝*肉じゃが
ご飯
昼*キャベツ炒め
カボチャ煮
ご飯




今夜からダイエットしよーっと

朝　納豆ごはん　インスタント味噌汁　牛乳　ほうれん草の巣ごもり卵
昼　吉野家優待券でしょうが焼き定食
夜　納豆ごはん　豆腐　インスタント味噌汁　緑茶　ほうれん草のオムレツ

昨日の昼からのメヌー
卵と脂質取りすぎかな？これから吉野家いってきます、牛丼残ってなかったらしょうが焼き定食。

【朝】　無し　（時間無かた　orz）
【昼】　自作弁当（でっかい筋子おにぎり　たくあん）　アクエリアス
【夜】　鳴子牛こまバター炒め　ふきと竹の子と白滝の煮物　ご飯　しじみの味噌汁
【それ以外】　ウォーカーのフィンガークッキー　ダイエットコーク　アイスオレ　99の水
>>354　�dクス！マロンラテかぁー（−−）ノ今度試してみるー
>>356　バイト先のブライスマニアさんは猿楽町でオフだたらしぃよー
>>360　吉牛スタートか！久々に食いてぇー（＞＜）ノけど当分お弁当で我慢なのだ　orz
そいじゃおやすみなさい（−−）ノシ

【昼】ケンタのクリスピーセット
【夜】ポテトサラダ・天ぷら←さつまいも、かぼちゃ、えび、なす、いか
ふりかけご飯

【朝食】源氏パイ、ばかうけ、その他スナック３個(カラオケ出る時、ポケットに突っ込んで来たやよ)、コーヒー
【昼食】チャルメラ塩(麺34円、餃子9円、ベビーウィンナー5円、ラーメンの具)、ぐびなま(100円)
【夕食】焼きうどん(麺45円、ベーコン40円位、キャベツ、玉葱)、クラッカー(32円)、サイダー(33円)、黒ニッカ、トリス黒
【それ以外】緑茶

【昼】トマト・ふりかけご飯
【夜】肉野菜炒め・ししゃも・白飯

【朝食】なし
【昼食】ポテチ（うす塩）１００円
【夕食】巨峰（種なし）　３００円

【朝食】無し。
【昼食】弁当(\500)、お茶。
【夕食】たらこスパ(大量)、お茶。
【その他】缶コーヒー２本

【朝食】抜き
【昼食】カロリーメイト２本（貰い物）
【夕食】冷奴(40円)、キャベツとじゃが芋の温野菜(マヨで)、もずく酢(30円)、納豆(30円)、トリス黒
　ゲロゲロー！じゃが芋、緑色になってるー、○エツのバカヤロー！見分け方ってあるの？
【それ以外】緑茶、塩入り番茶(今飲んでる)
ミュ〜　食事してないじゃん。
>>365さんも食事じゃないやよ。

【朝】玄米おにぎり
【昼】玄米おにぎり
【夜】玄米納豆めし
玄米だけ…('A`)

>>368　玄米って高級品じゃね？

[朝] カップラーメン
[昼] カップラーメン
[夜] カップラーメン

>>370　銘柄晒して欲しいやよ。

す〜さんの生まれが知りたい、玄米が高級品って・・・
玄米から白米にするのにお金がかかるってご存知か？ｗ

朝　どん兵衛
昼　ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
夜　どん兵衛

なら行けそうな気がｽﾙ

>>372
スーパーで売ってる発芽玄米をイメージしてるんじゃまいか？

>>373　そそ
昔は一升瓶に玄米入れて棒で精米したと、親に聞いたことはあるやよ。
会社にふかし芋持ってってお昼に食べてたら、「あー！ふかし芋だー」って言われたから
「昔は米が買えなくて芋を持ってったらしいけど、今は野菜のほうが高いんじゃー」って返したやよ。

朝…南瓜の煮物、鯖缶、ご飯
昼…会社の近所の定食屋にて500円定食
おやつ…会社に来たお客さんの土産の南瓜パイ
夜…たいやき２枚(粒あん、南瓜あん)


とどめに同僚の田舎から送られた南瓜２個持たされた。土産に。
南瓜ばかりで戦時中かよ…。

【昼】エッグマックマフィンセット
【夜】ほっけ・茶碗蒸し・納豆ご飯

朝：カロリーメイト、ソイジョイ
昼：ハンバーグ、ご飯　(紅屋)
夜：ご飯、野菜炒め
夜食：カップメン

いつもは貧しいスレの住人。
こっちに書けるのはホンのたまに。

【朝食】チャルメラ味噌(麺34円、玉子10円、キャベツ、ラーメンの具、ネギ少々)、ぐびなま(100円)
　つーか、夜食かな〜
【昼食】抜き
【夕食】ナポリタン(パスタ35円位、ソーセージ１本21円、玉葱半分15円、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ少々)、クラッカー(11円)、サイダー(33円)、トリス黒
【それ以外】コーヒー、緑茶
まーた５日ほどご飯食べてないやよ。今日はご飯炊こっと。

>>376　お昼は立食いそば屋の麺＋丼セットなんかの方が質量共に良いのでは？

【朝食】ココア
【昼食】イカキムチチャーハン（冷凍120円)
【夕食】お好み焼き(100円) ポテトサラダ(50円) ココア
【それ以外】コーヒー 牛乳 麦茶

昼食のは冷凍物のくせにイカが大量に入っててなかなか美味しかった。肉のハナマサで購入。
レンジで中袋ごとチンして食ったけど、あまりべチャってならなくていい。
フライパンで炒めるともっと美味しいかな〜

夕食のお好み焼きは豚バラ肉とキャベツと卵とお好み焼き粉で計500円で6食分。焼いて冷凍しまくり。

【昼】ホワイトカレー
【夜】ほか弁←スペシャル弁当・アクアブルー500ml2本

【朝食】トーストサンド(パン25円、玉子10円、チーズ17円、ベーコン24円)、コーヒー
【昼食】抜き
【夕食】豚骨中華鍋(278円＋玉子10円)、ぐびなま(100円)、トリス黒
ん〜、玉子の賞味期限は９月１日か。白身がちょっと黄ばんでるやよ。
【それ以外】緑茶、番茶、コーヒー、サイダー(33円)

貧しい版の方が
豊かな人が多いんじゃね

【朝】　ドトールでアイスマロンラテ（甘くて（＞＜）ノうまー）
【昼】　自作弁当（鮭おにぎり/筋子おにぎり/たくあん）　99の水　缶コーヒー
【夜】　ぱくデリのチキンカツで玉子とじ　キャベツマヨ　ご飯　とろろ昆布の味噌汁
【それ以外】　アイスオレ　ウォーカーのクッキー　99のグレープソーダ
明日も5時半起きだ…も寝なきゃ　orz

【朝食】チャルメラ味噌(麺34円、キャベツ、ラーメンの具、餃子１個９円、メンマ少々)
　昨日スーパーで安いメンマ見付けて入れた････････エーン！味ついてないよ〜。
【昼食】抜き
【夕食】ご飯、餃子(102円)
【それ以外】番茶、ぐびなま(100円)
と、言う事でメンマの味付ー！料理酒、味醂？そんなのないやよ。
唐辛子は確かあったよな〜。入れてから気づく、賞味期限は01年10月５日、たしか米に虫が湧いた時に入れたら、割れて米と種が混じったんで、回収したんだったっけ。

>>382 なんか、一人暮らし板の食事の方が盛況やよ。
>>383 もう起きた？　おはよ〜！

朝
うどん、ヤクルト

昼晩
まだ

>>385
貧乏スレに行ったら？

ここは、その日暮らしだからな。
いかに簡単にかつ安く仕上げるのも一つのポイント

【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　マックのハンバーガー　三角マロンパイ　コーヒー　99の水
【夜】　レバカツ　ホタテの刺身　きんぴらサラダ　ご飯　かぼちゃの味噌汁　NEX
【それ以外】　アイスオレ　おはぎ　草餅　麦茶　99のオレンジソーダ
スーパーで半額になたおかずとか色々買てきたーお袋と2人だと安上がりな希ガスｗ
>>384　ただいまー（−−）ノシおやすみー

【朝食】ご飯、納豆(30円)
【昼食】チャルメラ醤油(麺34円、キャベツ、ラーメンの具、ベビーウィンナー１個５円、メンマ少々)、ぐびなま(100円)
【晩酌】さんま蒲焼(44円)、チーズささみカツ(25円)、コロッケ(25円)、メンマ、トースト２枚(パン27円、チーズ17円)トリス黒
【それ以外】コーヒー、緑茶
晩酌途上で飲み潰れる、残ったおかずは捨てたやよ。
てか、鼻水ずるずる〜やよ。

【朝】　なし
【昼】　ポテトサラダ（シーチキン＋ポテト）お茶碗2/3くらいの量＋ご飯0.7合+具無し味噌汁300ml
【夜】　昼のポテトサラダの余り＋具無し味噌汁＋ヨーグルト
【それ以外】　 ９９で買ったお茶

【朝】　トースト　スクランブルエッグ　ハム　アイスコーヒー
【昼】　キスの天ぷらで天丼　昨日のかぼちゃの味噌汁　きゅうりの塩揉み　NEX
【夜】　マグロのぶつ　焼豚切れ端　ご飯　大根サラダ　わかめの味噌汁　コーヒー
【それ以外】　アイスオレ　おはぎ　苺ワッフル（頂き物）　99のオレンジソーダ
以上（−−）ノシ

【朝食】おじや(玉子10円、ラーメンの具、刻みねぎ)、番茶
【昼食】どん兵衛たぬき(79円)
　腹減った〜、頭遺体、寒気する〜。水仕事したくないからカップ麺やよ。
【夕食】ナポリタン(パスタ70円、ソース104円)、メンマ、コーラ少々、トリス黒
　寒いけど汗かく〜。料理したくないので昨日届いたレンジパスタ調理器使ってみた。　結構いいじゃん！
【それ以外】コーヒー
風邪薬無いのでバファリン飲んだ。酒飲まずに早めに寝るやよ。

↑　訂正
パスタは200gだから42円でした。
酒、既に呑んでたやよ。

【朝食】卵焼き、ウィンナー１本、ミニトマト、コーヒー牛乳
【昼食】袋ラーメン（味噌味）
【夕食】ニラ豚炒め、キャベツとニンジンのサラダ（ごまドレッシング）

【朝】
21世紀のごはん1ﾊﾟｯｸ
あさげ
【昼】21世紀のごはん
ふりかけ
【夜】21世紀のごはん
88円の特売で大人買いしたレトルトカレー

【朝】焼きそば バラ売り(23円)を塩胡椒で味付け

【昼】同朝

【夜】同昼

早く給料日にならんもんか…

【朝】ﾌﾞﾙｯｸｽのｺｰﾋｰ19円
【昼】卵かけご飯8円
【夜】ﾎﾀﾃﾌﾗｲとｻﾗﾀﾞ300円
【他】おはぎ←もらい物

【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　自作弁当（明太子おにぎり/おかかおにぎり/たくあん）　99の水　NEX
【帰宅途中】　ドトールでアイスコーヒー（足痛くて休憩　orz）
【夜】　焼鮭　特売OGビーフステーキ　きゅうりとキャベツマヨ　ご飯　わかめの味噌汁
【それ以外】　アイスオレ　コーヒー　ウォーカーのクッキー　99のグレープソーダ
以上（−−）ノシ

【朝食】チャルメラ味噌(麺34円、キャベツ、ラーメンの具、餃子１個９円、玉子10円、メンマ少々)
【昼食】抜き
【夕食】トースト２枚(パン27円、チーズ17円)、焼きそばＵＦＯ(89円)、メンマ少々、徳用チョコ５粒(実家より)、トリス黒
【それ以外】コーラ

うーむ、肉が食いたい！今日はポーク味噌漬けでも解凍するかな。

400get♪☆

【朝】バナナ、お茶
【昼】社食で定食　　　ﾋﾄﾞｽ
【夕】鍋の残り汁
【他】缶コーヒー２本

【朝】　昨日の焼鮭　明太子　ご飯にお湯掛けてさらさらー　アイスコーヒー
【昼】　99のスパゲティーでペペロンチーノ（にんにくと鷹の爪）に温度卵のせて　NEX
【夜】　麻婆豆腐丼　99の鯖味付缶　きゅうりとキャベツマヨ　麦茶　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　99のグレープソーダ　4個入りドーナッツ（2個）
温度卵はカップヌードルの容器に熱湯入れて時々掻き混ぜながら10分位で出来上がりー
以上（−−）ノシ

【朝食】抜き
【昼食】クラッカー(10円)、チョコ２粒
【夕食】湯豆腐(豆腐44円、白菜44円、えのき44円、うどん49円)、トリス黒
　ポン酢持ってない、麺つゆに酢を入れたけどイマイチやよ
【それ以外】番茶、コーラ

【朝食】チャルメラ塩(麺34円、ラーメンの具、餃子１個９円、メンマ少々)
【昼食】抜き
【夕食】ご飯、クリームシチュー(ルゥ49円、肉180円、野菜水煮104円、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ少々)、トースト２枚(パン27円、チーズ17円)、チョコ６粒、トリス黒
【それ以外】緑茶

ポン酢の作り方調べてみた。酢なんて使わないじゃん！なんで酢っていうんだよ！

【朝】寝てた
【昼】パックご飯(80円) 卵と野菜炒め(100円)
【夕】海鮮バラ丼(半額品 300円) コーヒー
【他】ココア

魚屋の売ってる海鮮バラ丼がｳﾏｰ

朝　睡眠
昼　部屋の掃除
夜　缶ビール1本
　　(もらい物)

米はない。食物もない。
家にあるのは、醤油と塩とマヨネーズだけ。










はぁ…

朝 ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰﾗｰﾒﾝ

昼 なし

夜 焼肉

朝　トースト２枚　ゆで卵　牛乳　チキンスープ　梨
昼　蕎麦
夜　スパゲッティミートソース　ビール　葡萄　味噌汁
他　緑茶　お煎餅

昨日
【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　自作弁当（鮭おにぎり/筋子おにぎり/たくあん）　イオン水（500m\68）
【帰宅途中】　公園で缶コーヒー（足痛くて休憩　orz）
【夜】　ポークカレーライス　焼茄子　きゅうりとニューコンビーフマヨ　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　NEX　バナナ　99の4個入りドーナッツ（1個）
今日
【朝】　昨日のポークカレーライス　アイスコーヒー
【昼】　デリぱくの酢鶏唐弁当　NEX
【夜】　昨日のポークカレーライス　デリぱくのチキンカツ　キャベツマヨ　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　99のクレープ（メロン/\20引き）　オレンジジュ　バナナ
以上（−−）ノシ

【朝食】ベーコンエッグサンド(パン25円、玉子10円、ベーコン24円、チーズ17円)
見切品のパン無かった。弁当なんかの半額は閉店間際でいいけど、パンはわからないやよ。
大体２割引、半額の５０円には今年１回しか当たってないやよ。
【昼食】抜き
【夕食】湯豆腐(豆腐44円、白菜44円、えのき44円、うどん33円、わきげ５円)、トリス黒
【それ以外】コーラ
一昨日と同じ湯豆腐って言うか、材料買っても一人じゃ食べきれないやよ。
わきげは冗談やよ。

「わけぎ」と脳内変換して読みましたから何の不自然さも感じませんでしたが、何か？

>>406
スレ違い。
貧困スレ池

【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　自作弁当（海苔の佃煮マヨおにぎり/筋子おにぎり/たくあん）　イオン水　NEX
【夜】　一昨日のポークカレーライス（完食）　デリぱくのチキンカツ　焼鮭　グリーンサラダ
【それ以外】　カフェオレ　キリンレモン　ウォーカーのクッキー　バナナ
バイト先で差別する社員にメンチ切ちまた　orz　情勢悪化ー（＞＜）ノひゃっほぉー

【朝食】抜き
【昼食】カロリーメイト２本(貰い物)
【夕食】ご飯･クリームシチュー(どっちも一昨日の)、トリス黒
【夜食】チャルメラ味噌(麺34円、ラーメンの具、餃子１個９円、ベビーソーセージ５円)
【それ以外】緑茶、ぐびなま(100円)、コーヒー

【朝】　ドトールでマロンラテ
【昼】　露天販売の鶏唐弁当（シュウマイ/卵野菜炒め）　NEX
【夜】　鰹の刺身　豚こましゃぶ　ご飯　春菊のお浸し　豆腐の味噌汁　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　ウォーカーのクッキー　99のグレフルソーダ　柿の種
過疎てるなー（−−）ノシおやすみー

朝　ご飯　納豆　味噌汁　緑茶　梨（豊水）
昼　幕の内弁当　緑茶　みかん
夜　カツ丼　味噌汁　沢庵　枝豆　ビール　葡萄（藤稔）ほうじ茶
他　クッキーサンドアイス　緑茶　

今日は休みなのに休日出勤、会社支給の弁当揚げ物ばっかりの幕の内弁当
はとても不味いよねぇ・・・。それでも食べてしまう俺、悲しい。　　　

【朝食】トーストサンド(パン25円、卵10円、チーズ17円)、コーヒー
【昼食】チャルメラ味噌(麺34円、ラーメンの具、餃子１個９円、ベビーソーセージ５円、メンマ：完食、刻みねぎ)、ぐびなま(100円)
　自分で味付したメンマは長持ちしたやよ。汁だくだったからかな？
【夕食】ご飯、焼売(105円)、ぐびなま(100円)、缶チューハイ(100円)
　焼売88円の買ったつもりがレシート見たら105円だった。けど、いつものやつよりプリプリしてて美味かったやよ。

ヤフオクでオーブンレンジ(展示品)Ｇｅｔ！
つーか、家電全般が１０年選手、９０リットルの冷蔵庫も買い換えたいやよ。

【朝】　丼ご飯に鮭のほぐし身のせてわさび醤油掛けてワシワシうまー　豆腐の味噌汁
【昼】　マックでハンバーガー　アップルパイ　コーヒー
【夜】　豚こま生姜焼き　コロッケ　ご飯　しじみの味噌汁　春菊のお浸し　NEX
【それ以外】　カフェオレ　イオン水　ウォーカーのクッキー　最中（頂き物）
以上（−−）ノシ

す〜さん、トリス黒やめたんだ。

【朝食】トースト２枚(25円)、コーヒー
【昼食】ご飯、しそ昆布佃煮、インスタント味噌汁(貰い物)
【夕食】焼きそば(麺30円、肉50円位、キャベツ、玉葱)、ベビーチーズ２個(スモーク、カマン50円)、クラッカー(10円)、トリス黒
【それ以外】塩入番茶、梅干、緑茶

>>419 ご指摘thx、書き忘れたやよ。

前から気になってたんだけど、トリス黒って、何？

ブラッククリ〇〇ス
５０代のクリ〇〇〇だっぺ

>>421 ウィスキーの２番目くらいに安いやつやよ。
　４リットルペットで2,950円

前はブラックニッカだったけど････

>>す〜さん
なるほど、教えてくれてありがとう。すっきりしたよ。
飲みすぎには気をつけてね、す〜さん。

今朝の朝飯
ラーメン(貰うもの)
と
卵一個(産みました)ｗ
です

戴きます

http://a.pic.to/6ho4e
↑これです

私の朝食です
http://a.pic.to/6hhz5

ご馳走様でした(*^_^*)

(‐‐）ノ

【朝】　ドトールでアイスコーヒー
【昼】　自作弁当（鮭おにぎり/筋子おにぎり/たくあん）　KIRINヌューダ　イオン水
【夜】　豚こまじゃが　真鱈の煮付け　焼茄子　ご飯　大根の味噌汁　ダイエットコーク
【それ以外】　カフェオレ　らぽっぽ木の実パイ（かぼちゃ2個/チョコ1個）　Queオレンジ
>>428　おぉー小さぃ漏れ（−−）ノ久々ー　んじゃノシ

【朝食】月見うどん(麺33円、玉子10円、カットわかめ、刻みねぎ)
【昼食】抜き
【夕食】エビフライ(40円)、コロッケ(50円)、秋刀魚竜田揚げ２枚(50円)、トースト(パン25円、チーズ17円)、キャベツ千切り、トリス黒
冷凍庫の整理やよ。デッドストックなくせば小さい冷蔵庫で充分かな〜。
【それ以外】コーヒー、緑茶
ゴールドファインエッジ・キング(20年切れ味保証の洋包丁)届いた。
切れ味いいけど、刃体が細いから剛性不足ぎみ、慣れも必要やね。

【昼】セブンのそうめん・茶碗蒸し・ポテトサラダ
【夜】ほか弁スペシャル弁当・アクアブルー500ml

【朝】　無し　（寝坊したー　orz）
【昼】　evian　KIRINヌューダ　（弁当忘れたー　orz）
【帰宅途中】　ドトールでアイスコーヒー　ジャーマンドック　（足痛くて休憩　orz）
【夜】　昨日の豚こまじゃが　忘れた弁当（鮭おにぎり/ニューコンビーフおにぎり/たくあん）
　　　　大根の味噌汁　アイスコーヒー
【それ以外】　カフェオレ　らぽっぽ木の実パイ（かぼちゃ3個/チョコ2個）　NEX　イオン水
今日は散々だたぉ（−−）ノでも今月はがんがらねばーノシ

>>432
ガンガル

>>433　�dクスー（＞＜）ノおやすみなさーぃノシ

【朝食】カップヌードル(89円)、トースト１枚(10円)、ぐびなま(100円)
【昼食】抜き
【夕食】ご飯、レトルトモツ煮(102円)、納豆(30円)、シソ昆布、トリス黒
【それ以外】緑茶、オレンジジュース少々
オーブントースター来たー！
あれっ、皿の取手が硬くてはまらんやよ。ちょっと力ずくで・・・・
あ〜あ、キズついちゃったやよ。
これがハングク・クォリティってか。オーブンも火力弱いな〜。

【朝】　ドトールでアイスコーヒーのみ
【昼】　お稲荷さん3個　アミノサプリ　缶コーヒー
【夜】　おでん（大根/白滝/卵/はんぺん/すじ/さつま揚げ/厚揚げ/ウインナー/昆布etc）
　　　　ご飯　ダイエットコーク
【それ以外】　カフェオレ　らぽっぽ木の実パイ（かぼちゃ3個/チョコ1個）　サイダー
以上（−−）ノシ

>>436
ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ!
応援してるよ。
【昼】セブンの肉まん・焼き鳥串
【夜】オリジンのエビチリ＆焼売弁当・豚汁
【その他】ベビースターチキン・おっとっと塩

【朝食】抜き
【昼食】トーストサンド(パン20円、卵10円、チーズ17円)、オレンジジュース少々
　目玉焼きをチンした。飛び散らないで出来た。さすがに85年製のレンジとは違うやよ。
【夕食】ご飯、焼きそば(麺30円、ソーセージ21円、キャベツ、玉葱半分、紅ショウガ、青海苔)、しそ昆布、ぐびなま(100円)、トリス黒
　ダイソー行ったら、レンジ焼きそば容器売ってた。そっか、インスタント焼きそばも湯きりしてそのままソースまぶして喰ってるしな〜
　適当に作ってみたら、まずまずの出来。次から定番じゃ〜、やよ。
【それ以外】番茶、オレンジジュース少々
ハロワ行ってきた。仕事少なしやよ。

≪レンジ焼きそば≫レシピ
１．皿に麺をほぐして入れる。
　　熱が通りやすい様に中央は少し薄くする（ハンバーグのように）
２．野菜を麺の上に、火の通りやすい物から順に載せる。
　　普段より小さめ、薄めに切る事
３．肉を最後に載せる(油が下に滲みてくやよ）。
４．水30cc位、サラダ油少々をかける。
　　濃い味が好みの人は、ウスターソースを少々
５．レンジ用蓋をして500Wで５分。
６．粉末ソースを絡める。トッピングはお好みで。

このスレって４人くらいなのかな？

【朝食】ベーコンエッグとご飯
【昼食】具なし焼きそば（作るのが面倒だった）
【夕食】具沢山味噌汁（キャベツ、にんじん、こんにゃく、玉葱、じゃがいも、あげ）とご飯
【間食】さつまいもチップス
【夜食】カップラーメン
間食夜食含めたらいつも一日5食は食べる

>>438
ＲＯＭってる人は多いと思うよ。

　
日本人ではまずもらえない生活保護ですが

　在日朝鮮人の２人に１人はもらっています

　毎月１７万円〜２８万円もらっています（在日団体の調査）

　これが在日の【生活保護特権】です


彼らのほとんどは　戦後のドサクサで　不法入国した犯罪者です

　それが居座って　今では日本の特権階級です


在日から逆差別されている　日本人の忍耐も　もう限界です

　在日朝鮮人を日本から追い出すべく　立ち上がりましょう！

百歩譲って、韓国は目をつぶってもいいが、北朝鮮何とか汁、あんな国ｲﾗﾈ

虫、虫！

携帯専用消費者金融検索サイト
http://ichiba.geocities.jp/kinyuulink1115/

【朝】　缶コーヒー（ちょい寝坊ー　orz）
【昼】　露店販売の海苔弁　KIRINヌューダ　Queオレンジ
【夜】　昨日のおでん（豆腐を足して煮込んでうまー）　ご飯　鯖水煮缶マヨ
【それ以外】　カフェオレ　らぽっぽ木の実パイ（かぼちゃ3個/チョコ2個）　NEX　イオン水
>>437　�dクスー（＞＜）ノがんがるぉー

今日の病院食
朝:ﾊﾟﾝ4枚･ｵﾑﾚﾂ･野菜ｻﾗﾀﾞ･ﾊﾞﾅﾅ･ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ

昼:大盛白御飯･豚汁･太刀魚の塩焼き･オクラ青煮･人参の甘煮･ひじき炒め煮･おひたし･ｵﾚﾝｼﾞ1/2

夜:大盛白御飯･味噌汁･笹肉ﾌﾗｲ･ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃｰ･ｸﾞﾘﾙ野菜･酢醤油和え･盛合わせ

【昼】スシローにてまぐろ・はまち・ほたて・えび・うに・納豆巻き・メロン・コーラ
【夜】セブンの海鮮スパゲティ・アクアブルー500ml
【その他】いか焼き・うまい棒・蒲焼きさん

【朝】寝てた
【昼】寝てた
【夕方】半額冷食のラザニア
【夜】スーパーの半額寿司、半額角煮、半額いくら

【朝食】トースト２枚(20円)、コーヒー
【昼食】チャルメラ塩(麺34円、玉子10円、ベビーウィンナー5円、もやし、ラーメンの具)
【夕食】ご飯(一昨日の)、蒸餃子(88円)、ベビーチーズ(25円)、納豆(30円)、トースト(パン10円、チーズ17円)、チョコ４粒、トリス黒、オレンジジュース少々
【それ以外】緑茶
雨でヒッキー状態、今日も同じかな〜？

>>446　お大事に。

>>445
>>449
しょうがねえ！俺も応援してやる！
頑張れ！！

【朝】　ドトールでアイスコーヒー　マカココクッキー
【昼】　自作弁当（鮭おにぎり/ニューコンビーフマヨおにぎり/たくあん）　キリンレモン
【夜】　ロールキャベツのクリームシチュー（ウインナー入り）　ご飯　きゅうりの塩揉み
【それ以外】　カフェオレ　99のクレープ（メロン）　オレンジソーダ　柿の種　イオン水
今日はあまりの不条理にバイト先で社員と言い合い　orz　ささと辞めて次探す（＞＜）ノぞー
>>450　ありがとー（T^T）ノへこたれないぜー

たらまら

所持金 １０円
家無し
今日、食べた物…自分の 『う ん こ。』

【朝食】カレーヌードル(89円)、ぐびなま)100円)
【昼食】抜き
【夕食】レンジ焼きそば(麺33円、ベーコン24円、冷凍中華野菜、もやし、青海苔)、トースト(20円)、チョコ２粒、トリス黒
　冷凍野菜(もやしも)使うと少し水っぽくなった。次回は水なしにしよう
【それ以外】緑茶

>>450 がんばるやよ。

昨日
【昼】セブンのあさりクリームスパゲティ・焼きとうもろこし・ゆで卵
【夜】出前でラーメン・レバニラ炒め・アクアブルー500ml2本・スーパードライ350ml1本
【その他】ベビースターチキン・カルパス・Jリーグチップス・雪見だいふく・コーラ500ml1本

今晩は
今日の食事内容

朝:ﾊﾟﾝ4枚･野菜ｿﾃｰ･ﾁｰｽﾞ･ﾊﾞﾅﾅ･ｵﾚﾝｼﾞ100%ｼﾞｭｰｽ

昼:日本蕎麦(大盛)･ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め･葡萄･蜜柑1/2･ﾖｰｸﾞﾙﾄ

夜:白御飯(大盛)･すまし汁･金目鯛のﾊﾞﾀｰ焼き･野菜炒め･茶碗蒸し･山海漬･ｷｳｲﾌﾙｰﾂ1/2

こんばん（＞＜）ノはー
【朝】　味付鯖缶　ニューコンビーフマヨ　ご飯　きゅうりの塩揉み　コーヒー
【昼】　昨日のロールキャベツシチュー　ご飯　きゅうりの塩揉み　NEX
【夜】　赤魚の粕漬け　鶏胸肉とキャベツの温サラダ　ご飯　かぼちゃの味噌汁　緑茶
【それ以外】　カフェオレ　ウォーカーのクッキー　柿の種　ダイエットスプライト
以上（−−）ノシ　

↑女？男？

♂

【朝食】チャルメラ味噌(麺34円、冷凍中華野菜、ベビーウィンナー5円、もやし、カットわかめ)
【昼食】ぐびなま(100円)、ベビーチーズ(25円)
　中掃除(衣替えを兼ねて)、洗濯、布団乾燥、病院（先週から右耳がおかしくて、音を聞くのが苦痛)
　なんかしてたら、ついＦ１見ながらビールに・・・・
【夕食】鶏釜飯(釜飯の素90円、ベビーウィンナー40円位)、ジャガ芋２個(39円)、トリス黒、水、チョコ５粒

>>456　ひょっとして肝臓？でもないか？大盛って？
>>458　瑣末(さまつ)な事は気にしないー、ー、やよ。


ひょっとして、す〜さんは昼夜逆転してると思われてるかもしれないけど、
実は超朝型やよ。てか、ベランダ前の雨戸がいっつも４時半にガラガラー！
おやすみ〜、やよ。

【昼】納豆ご飯
【夜】カラオケにて枝豆・いか焼き・鶏の薫製・生ハム盛り合わせ・えびのペンネグラタン・生ビール二杯
【その他】モスバーガーのポテトL・コーラ500ml

>>す〜さん
Ｆ１観戦しに鈴鹿にきてるやよ。
凄い人やよ。
今年で終りが悲しいやね。

うちからだと鈴鹿も富士も微妙に遠いので、どっちでもいいっちゃいいんだが、鈴鹿はやっぱり特別だよな。

がばい！まねっこされてるやよ。ちなみにす〜さんは越後生まれやよ。

しっかし、寒いやよ。お茶もすぐ冷えちゃって〜。
昨日寝場所をロフトに変えてよかった、今日はコタツを出しちゃおう。
午後からはジャーマンポテトをつまみつつ観戦やね。

朝　抜き
昼　バター醤油かつぶし丼　味噌汁＋とろろ昆布
夜　未定

【昼】カレーヌードル
【夜】卵焼き・白飯

【朝食】水
【昼食】鍋に醤油入れて腐りかけた白菜と蟹かま
【夕食】昼の残りに28円のうどんいれたやつ
【それ以外】白菜に塩かけたやつ

まずしい…orz

今晩は
今日の食事内容

朝:ﾊﾟﾝ4枚･ﾎﾟﾄﾌ･炒めｳｲﾝﾅｰ･蜜豆･ｵﾚﾝｼﾞ100%ｼﾞｭｰｽ

昼:白御飯(大盛)･かき玉汁･鶏肉の香草焼き･蒸かし芋･ﾎﾞｲﾙｷｬﾍﾞﾂ･ﾇﾀ･金平･ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ

夜:白御飯(大盛)･味噌汁･ｲｶﾏﾘﾈ･茄子の煮びたし･野沢菜漬

入院生活暇してるんで良かったらメールでも下さい

【朝食】米並盛、味噌汁2杯、野菜ジュース1杯
【昼食】肉まん、カカオ86%
【夕食】米並半分、さんま、サラダ、風呂吹き大根、ささみの梅のはさみ焼き
【それ以外】黒糖飴5個

今日はすこぶる健康、明日はゆっくり寝よう･･･。

【朝】　マックでフィレオフイッシュ　ハッシュドポテト　アイスコーヒー
【昼】　自作弁当（赤魚粕漬けおにぎり/ニューコンビーフマヨおにぎり/たくあん）　キリンレモン
【夜】　水炊き（鶏胸肉/白滝/えのき/豆腐/ねぎetc）　ご飯　ほうれん草の胡麻和え　NEX
【それ以外】　カフェオレ　ウォーカーのクッキー　三ツ矢サイダーグレープ
以上（−−）ノシ

【追加】セブンの肉野菜炒め・さけるチーズ・大根とこんにゃくとさんまつみれのおでん・アクアブルー350ml

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!

ねら〜の為のＳＮＳ！
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本日１８：００　ＯＰＥＮ

開設を記念して
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>>469
えーもん食ってるがな

【朝食】鶏釜飯、しそ昆布
【昼食】トーストサンド(パン25円、玉子10円、チーズ17円、ベーコン20円位)、サラダサンド(パン25円、サラダ60円位)、ぐびなま(100円)、トリス黒
　つい、値引きの男爵サラダに釣られてしまう、サラダ好きのす〜さん。
【夕食】鶏釜飯、オレンジジュース少々
【それ以外】アクエリアス少々、緑茶、オレンジジュース少々
コタツ出そうと思ったけど、暑いー！後にしよっと

>>468　す〜さんも今年２回入院したけど、内視鏡手術だったのでまともな食事にありつけませんでした。
>>473　いやいや、４６８さんの食事も裏山やよ。

【朝】　マックでフィレオフイッシュ　ハッシュドポテト　コーヒー
【昼】　アクエリアス/フリースタイル　KIRINヌューダ　（固形物無し）
【帰宅途中】　ドトールでアイスコーヒー　ジャーマンドッグ　（足痛くて休憩　orz）
【夜】　昨日の水炊きの残り　ご飯　イカとほうれん草のバター炒め　NEX
【それ以外】　カフェオレ　ウォーカーのクッキー　三ツ矢サイダーグレープ　桃缶
バイト今週で辞めるぉ　今日はこき使われたー　orz　また日替わりバイト（−−）ノがんがる！

【朝食】チャルメラ味噌(麺34円、餃子９円、冷凍中華野菜、もやし、ラーメンの具)
【昼食】サラダサンド(パン25円、サラダ50円位、チーズ17円)、缶チューハイ(89円)
【夕食】おじや（玉子10円、餅24円、刻みねぎ)、しそ昆布、トリス黒、ドラフトワン(91円)
　９９の切り餅、消費期限が切れてたので焼いてみた、なんじゃ〜、このすえた様なにほいは！
　仕方ないので、おじやにする。残りはラーメンにでも入れてくか。
【それ以外】アクエリアス少々、緑茶、オレンジジュース少々
図書館分館に行ったら休みで本館へ行く。完全に逆方向、折角シャワー入ったのに汗だくになったやよ。

>>475　ガンガレ！　明日はす〜さんも奮発してフィレを食べるやよ。

今日はやばかった

【朝食】なし
【昼食】なし
【晩飯】チキンラーメン半分

明日はどうするか　orz

残金￥７５２

残り食材：チキンラーメン半分

給料日：なし

俺、死ぬかも

【朝】　缶コーヒー（寝坊したー　orz）
【昼】　自作弁当（ニューコンビーフレタスサンド/玉子サンド）　KIRINヌューダ　NEX
【夜】　豚こま焼肉のたれ炒め　蓮根のきんぴら　ご飯　ポテトサラダ　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　豆大福　ウォーカーのクッキー　アクエリアスフリースタイル
>>476　�dクスー（＞＜）ノがんがるー
>>477　イ�`ー（−−）ノ日払いバイトするだー　んじゃノシ

朝　なし
昼　麻婆豆腐、ご飯
夜　ホワイトカレーライス（玉葱100円、人参100円、じゃが芋100円、冷凍豚肉少々（1キロ800円激安）、カレールゥ180円）
　　　↑このカレーで３日すごせる

>>477 生きてるか？

【朝】ﾋﾟｻﾞ、牛乳(昨日の残りのﾄﾞﾐﾉﾋﾟｻﾞ
【昼】ｺ-ﾋ-
【夜】五目あんかけ焼そば、ﾁｬ-ﾊﾝ

【朝食】サラダサンド(パン25円、サラダ50円位、チーズ17円)、オレンジジュース少々、チョコ１粒
【昼食】抜き
【夕食】水炊き(鶏肉100円、白菜44円、シラタキ50円、ネギ40円、生揚げ64円、ゴボウ巻き44円)、トリス黒
【それ以外】玄米茶、オレンジジュース少々、アクエリアス少々

>>479 ホワイトカレーのお味はどう？

↑えのき３９円忘れてたやよ。

ゴマと塩と水　

http://x13.peps.jp/hime37
これで月１回は焼肉食べれるよ

今晩は
今日も三食共に
美味しく頂きました
栄養士や調理師の方
何時も有難う
では今日の食事内容報告

朝食:食パン4枚(苺ﾐｯｸｽｼﾞｬﾑ･ﾏｰｶﾞﾘﾝ)･ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ･野菜ｻﾗﾀﾞ･ｵﾚﾝｼﾞ1/4･ｵﾚﾝｼﾞ100%ｼﾞｭｰｽ

昼食:白御飯(大盛)･味噌汁･金銀豆腐あんかけ･ぜんまい炒め煮･胡麻風味和え･ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ

夕食:白御飯(大盛)･すまし汁･豚肉の味噌漬焼き･野菜天ぷら･ﾎﾞｲﾙ野菜･和風ｻﾗﾀﾞ･浅漬

[総評]俺的には量に不満有るけど見た目と味は何時もの通り文句無し 昼食は何かﾍﾙｼｰ過ぎてイマイチ物足りなかったかな

【朝】　マックでソーセージエッグマフィン　ハッシュドポテト　コーヒー（クーポンで）
【昼】　ウォーカーのクッキー　KIRINヌューダ　キリンレモン
【夜】　メカジキの煮付け　鶏胸肉/竹の子/白滝の煮物　ご飯　ブロッコリーマヨ　豆腐の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　草大福　ダイエットコーク　緑茶
以上（−−）ノシ

朝コンビニのパン三つ。昼コンビニパン二つ。夜まだ。

>>486
早く次の仕事決まるといいね！

【昼】ビックマックセット・えびチキ
【夜】ほか弁のスペシャル弁当・肉野菜炒め・豚汁
【その他】紅茶花伝・コーラ・のど飴

朝 無し
昼 無し
夜 こおろぎ

朝 無し 昼 無し
夜 鼻クソ…

>>485
ドコモユーザーか。
絵文字ウザイよ、おっさん。
携帯厨ばかりじゃねーんだよカス。

【朝食】朝マック(300円)
【昼食】肉まん３個(98円)、ドラフトワン(91円)
【夕食】レンジ焼きうどん(麺49円、ベビーウィンナー36円、キャベツ、冷凍中華野菜、もやし、紅ショウガ、青海苔)、トリス黒、缶チューハイ(89円)
【それ以外】玄米茶、オレンジジュース
Tシャツ、トランクスで団扇で扇ぎつつコタツをセッティング。
今日は２７度の予報だっけ。激しい違和感を感じつつも、コタツで寝ちまったやよ。

>>486　朝は一緒だったやよ。今晩は、また水炊きやよ。
>>489　草食昆虫って生食だと青臭くてきらいやよ。腹もふくれないし。
>>491　食事内容カキコよろ。

【朝食】シリアルと牛乳(50円)
【昼食】食パン2/6にマーガリンとピザソースとチーズ乗せてトースト(100円)
【夕食】今川焼き2個(100円) キャベツの千切り(30円) コーンポタージュ(33円)
【それ以外】コーヒーゼリー(33円) ココア2杯(40円) 低脂肪乳

夕食がてきとーすぎで反省

【昼】具なし焼そば・卵焼き
【夜】ほたてとまぐろとかんぱちと甘えびのお刺身・ポテトサラダ・冷奴・納豆ご飯・おみそ汁←なめこ・アクアブルー500ml
【その他】コーラ・牛乳屋さんの珈琲

【朝】　昨日の竹の子の煮物　メカジキの煮付け　ご飯にお湯掛けてさらさらー
【昼】　助六弁当　緑茶　ダイエットコーク
【夜】　ハムエッグ丼　春雨サラダ　わかめの味噌汁　アイスコーヒー
【それ以外】　カフェオレ　揚げ煎　99のエクレア　Queオレンジ
>>488　�dクスー（＞＜）ノしばらくは日払いでがんがるぉ
>>493　やぱ朝マック（−−）ノクーポンでつね

【朝】　なし
【昼】　お手製弁当（白米、オカカ、鮭フレーク、目玉焼き）
【晩】　今ご飯が炊けた・・・けど疲れて気力が無い（焼酎水割り飲んでる）

ダイエット板
今日なに食べた？Part4

朝　なし　　　　　　　　昼　なし　　　　　　　　夜　秋刀魚の塩焼き　豆腐と玉葱とわかめの味噌汁　大根と豚肉の煮物　ネギいりだし巻卵　炊き込みごはん　らっきょ・・・夜にたくさん食べ過ぎた。。　　旬の秋刀魚、安くてﾏｼﾞうまい！！

【朝食】チャルメラ塩(麺34円、玉子9円、ベーコン10円、もやし、ラーメンの具、冷凍中華野菜)
　ラーメンが払底しつつあり。特売ないかな〜
【昼食】抜き
【夕食】水炊き(鶏肉25円、白菜１／４：44円、シラタキ50円、ネギ１本40円、生揚げ64円、ゴボウ巻き44円、えのき39円、わけぎ5円)、トリス黒、ドラフトワン(91円)
　しまった！一昨日えのき39円を書き忘れてたやよ。
　この暑いのにコタツで鍋物とは、粋だぜす〜さん！やよ。
　････暑いので暫らく手が出なかったやよ。
【それ以外】玄米茶

さっきゴミ出しに出たら、ザッシュ、ザッシュ、と不審な足音。
警戒態勢レッドゾーン！迷彩服にショルダー下げてサンダル履きで、だらしなく歩く男！
こんな時間に、住宅街で何故？････男は反対側に消えていったやよ。

あっ、お向いさんが雨戸を開けたやよ。

もう基本はレンジと湯沸しポットとトースターで作れる料理のみになっちまった
フライパンで炒めるのと、鍋で煮るのだって、あまりやらない。
ご飯も炊くのが面倒で、パックご飯を安いときに大量買いしてる。

我ながらなさけない

>>496　ロコモコ丼みたいな感じ？
　　　　レンジでハムエッグをチンして、千切りキャベツ添えて、ソースとケチャップ、ってのを想像したやよ。
>>499　秋刀魚美味そうやよ。好きだけど１Ｒなんで焼き魚は臭いが残るからあんまりやらないやよ。
>>501　そんなに気にする事ないやよ。メヌーキボン！

朝　ご飯・じゃが芋と玉葱の煮たもの　　　　　　　昼　食パン一枚・コーヒー牛乳・レタスとトマトのサラダ　　　　　　　　　　おやつ　生チョコアイス・クッキー三枚　　　　　　夜　ご飯・大根と鳥肉の炒め煮・ひじきと竹輪の含め煮・胡瓜の漬物・林檎

今晩は皆さん体の調子はどうですか

今日も三食共に大変美味しく頂きました…御馳走様
栄養士と調理師の方今日も有難うございました

今日の食事

朝食:食ﾊﾟﾝ4枚(ｵﾚﾝｼﾞﾏﾏﾚｰﾄﾞ･ﾏｰｶﾞﾘﾝ)･ﾄﾏﾄ煮･ｸﾘｰﾐｰｻﾗﾀﾞ･果物缶(杏子2個)･ｵﾚﾝｼﾞ100%ｼﾞｭｰｽ

昼食:白御飯(大盛)･かき玉汁･鯖の竜田揚げ･粉吹芋･人参の甘煮･おひたし･含み漬･ｵﾚﾝｼﾞ1/2

夕食:白御飯(大盛)･味噌汁･蒸し鰆の甘酢あんかけ･海草ｻﾗﾀﾞ･浅漬

[総評]見た目･味は文句無し量的にやや不満有り
昼食･夕食共に魚料理は止めてどちらか肉料理だったら良いのになぁ…

なんか病院の食事みたいですね

渋柿

【朝】　マックでフィレオフイッシュ　ハッシュドポテト　アイスコーヒー
【昼】　ウォーカーのクッキー　KIRINヌューダ　キリンレモン
【夜】　秋刀魚の刺身　鶏唐　ご飯　オクラと白菜の温サラダ　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　リトルマーメードのチーズパイ　NEX　キットカット
今日でバイト辞めてきましたー嫌な社員はばっくれでした　orz　一言文句言いたかったぉ
>>502　フライパンでハムと玉子バターで焼いて丼ご飯に乗せただけ（＞＜）ノ醤油でうまー
>>504　がんがれー　おやすみー　（−−）ノシ

【朝食】トースト２枚(20円)、コーヒー
【昼食】抜き
【夕食】焼きそば(麺33円、ベーコン24円、キャベツ、もやし、紅ショウガ、青海苔)、トリス黒、チョコ６粒
【それ以外】玄米茶
う〜ん、なんか貧しい食事になりつつあるやよ。
>>507　お疲れ様でした。

朝　　ご飯・目玉焼き・ほうれん草と油揚げの味噌汁・ﾃｨｵｰﾚ

昼　　練乳いちごﾊﾟﾝ・ｺｰﾋｰ・梨

おやつ　海苔煎餅・玄米茶

夜　ご飯・鮭のｿﾃｰ大根おろし添え・ﾄﾏﾄ

夜食　赤いきつね

おやつに夜食とな？

【朝】　リトルマーメードのカレーパン　昨日のかぼちゃの味噌汁　アイスコーヒー
【昼】　メンチカツ　ご飯にお湯掛けてさらさらー　きんぴらごぼう　NEX
【夜】　豚こまの生姜焼き　鯖の塩焼き　蕗の煮物　ご飯　白菜と玉子のスープ　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　キットカット　ファンタグレープ　あんぱん　柿
溜まった疲れが出たのか体中筋肉痛　orz　今日は食っちゃ寝ー食っちゃ寝ー
>>508　�dクスー（＞＜）ノ明日日雇いバイト入れましたーがんがってきまつ

今日食べたものをみんなで評価する・・
みのもんたにみえた　orz

【朝食】トーストサンド(パン20円、玉子９円、ウィンナー30円)、コーヒー
【昼食】ご飯、納豆(30円)、玄米茶
　お夕まで頑張ろうとしたけど、我慢できなかったやよ。
【夕食】ご飯、麻婆豆腐(豆腐48円、元80円)、トリス黒、牛乳少々
【それ以外】玄米茶、牛乳少々(１ﾘｯﾄﾙ50円だたけど、賞味期限が今日なんて見切品だよね）

【朝】　サニーレタスとトマトジュースと牛乳
【昼】　サニーレタスとトマトジュースと牛乳
【夜】　サニーレタスと豚キムチと卵と御飯

>>す〜さん
見切品だけど、二日くらいなら持つハズ。ガンバレー。

【朝】　マックでソーセージエッグマフィン　ハッシュドポテト　コーヒー（クーポンで）
【昼】　コンビニの鮭おにぎり　明太子おにぎり　伊右衛門
【夜】　豚こまと玉葱の割下炒め　海老とブロッコリーの玉子とじ　ご飯　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　キットカット　ドデカミンゴールド　柿　アイスコーヒー
以上（−−）ノシ　

【朝食】トースト(パン20円、チーズ17円)、コーヒー
【昼食】ピザ(159円)、ドラフトワン(91円)
　オーブン機能確認の為、ピザを投入。見た目美味そう。決して贅沢しようと思った訳ではないやよ。
【夕食】焼きそば(麺33円、ソーセージ26円、キャベツ、もやし、紅ショウガ、青海苔)、トリス黒
【それ以外】ホットミルク、チョコ４粒

過疎てる（−−）ノねぇー
【朝】　缶コーヒーのみ（早朝の倉庫街…カフェ無し　orz）
【昼】　コンビニの鮭おにぎり　辛子明太子おにぎり　伊右衛門濃いめ　三ツ矢サイダー
【夜】　豚こますき焼き（玉子で）　焼鮭　ご飯　めかぶ　大根の味噌汁　アイスコーヒー
【それ以外】　カフェオレ　チョコフレーククランチ　ブラックサンダー　NEX
駅コンビニでブラックサンダー発見ー（＞＜）ノ1個\31…とりあえず8個買たーｗｗｗ

【朝食】】トーストサンド(パン20円、玉子９円、チーズ17円)、コーヒー
【昼食】ご飯、納豆(27円)、ゴマ昆布、インスタント味噌汁(13円、カットわかめ追加)
【夕食】ナポリタン(パスタ30円、ベーコン24円、玉葱)、デミグラハンバーグ(50円)、ベビーチーズ(25円)、トリス黒、チョコ２粒
【それ以外】玄米茶、牛乳
継続は力なり、か。

【朝】　ぺヤングソース焼きそば　Queオレンジ　コーヒー
【昼】　昨日の豚こますきの玉子とじ　焼鮭　ご飯　わかめの味噌汁　NEX
【夜】　イカと蕪の煮物　豚こまバター炒め　ご飯　おから　わかめの味噌汁　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　KitKatBabyパンプキン　ブラックサンダー　ジンジャーエール
以上ー（−−）ノシ

【朝食】抜き
【昼食】チャルメラ味噌(麺34円、玉子９円、挽肉10円、餃子９円、キャベツ、冷凍中華野菜)、ドラフトワン(91円)
【夕食】トースト３枚(36円、チーズ17円)、スーパーカップ豚骨(105円)、トリス黒、ドラフトワン(91円)
【それ以外】玄米茶、コーヒー
生きてく気力が減少しつつあり････

【朝】　昨日のイカの煮物　ご飯　ニューコンビーフマヨ　わかめの味噌汁　コーヒー
【昼】　マクビティ/バナナブラッククッキー　evian　缶コーヒー
【夜】　ポークカレー　いわし缶　コカコーラ
【それ以外】　カフェオレ　チーズおかき　ブラックサンダー　ジンジャーエール
>>す〜さん（＞＜）ノがんがれ！漏れもから元気出して踏ん張てるからさ　ノシ

一昨日、３年付き合ってたキャバ嬢と決別した。"やよ"は、その子の佐賀弁。
その子もル子の代打でしかなかった。ル子はアメリカに旅立った。
この前、偶さかル子のブログを見つけた。倖田來未なんかのバックで頑張っている。
ル子は夢を追って輝いている。それに引換えす〜さんは････

【朝食】抜き
【昼食】ご飯、納豆(30円)、具沢山味噌汁(貰い物)
【夕食】ご飯、カレー(ルウ50円、肉185円、冷凍洋風野菜104円、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ少々、玉葱半分17円)、福神漬け、トリス黒
　福神漬けも封切って２カ月位たつけど全然平気やよ
【それ以外】玄米茶
今日は緑のたぬきが６９円だ〜！買いに行かねば、やよ。
そのスーパー（アパートから300ｍ）の警備（パート）が職安にあった。
近いし、復帰のリハビリがわりにやってみようかな。ひょっとして期限切れ食材貰えるかもしれないし････

↑キャベツ千切り、ピザトースト(パン13円、チーズ17円、ピザソース)を夕食に追加。

【朝】　昨日のポークカレー　グリーンサラダ　コーヒー
【昼】　マックでハンバーガー2個　アイスコーヒー　クリスタルガイザー（水）
【夜】　ほうぼうの煮付け　ポークこまソテー　ご飯　きゅうりの塩揉み　とろろ昆布の吸い物
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　ファンタオレンジ　りんご
>>す〜さん 心も体もリハビリ（−−）ノがんがれ！　漏れは全身筋肉痛で参た　orz
今日マックに20代半ばの男2人がいたんだけど…1人（先輩?）がセット食ててもう1人はコーヒーだけ
奢て貰てぺこぺこしてた…そのセット食てる奴がトイレ行た隙にもう1人が一生懸命ポテト抜いて食てた
なんかすごく悲しくなた…こーゆー場面マックで見たのこれで2度目だぉ　orz　チラシ裏ごめん　ノシ

↑【訂正】一生懸命と言うより必死だたな…そん時だけそいつ人相変わてた　ノシ

【朝食】　無し
【昼食】　茹で卵1個
【夕食】　しょうゆご飯

死ぬ・・・

皆 良い物いっぱい食べてんな‥
朝 パン
昼 水
夜 野菜ｼﾞｭｰｽ少し｡
野菜足りんと体調子悪くなることが解った20代

【朝食】トーストサンド(パン25円、チーズ17円、ベーコン24円、玉子９円)、玄米茶(起き掛けにコーヒー飲んじゃったから)
【昼食】抜き
【夕食】カレーライス(昨日の)、秋刀魚竜田(50円)、福神漬、ゴマ昆布少々、トリス黒、缶チューハイ(84円)
【それ以外】コーヒー
>>524　煮付けって何か懐かしいやよ。一人じゃ鯖缶がいいとこだから。
>>526　ガンガ！小田急沿線なら奢りたいやよ。たまに贅沢したいし。
>>527　526に同じ。てか、す〜さんは基本的に果物は食物と思ってないし、野菜も嫌い！

朝　こずえのまんこ
昼　みゆきのまんこ
夜　なし




ｸｿﾏｽﾞｶｯﾀﾖ　ｏｒｚ

【朝食】　レタスとチーズ
【昼食】　レタスと牛乳と野菜ジュース
【夕食】　米、焼肉、卵、なんかの刺身、アルファルファ。

>>528
野菜とらんとベンピになるでー、す〜さん。

酒飲みだから、いつも下痢気味やよ。

同上

きなこ1kg買ったがすぐ飽きたｗ
なんかいい食い方ないかな？

【朝】チキンバーガーセット
【昼】チーズスフレと烏龍茶
【夜】ペペロンチーノとマルガリータとチーズケーキとアイスティー

不健康な食事だ。和食食べたい

【朝】　駅サンディーヌでBセット（コーヒー/トースト/ゆで卵/マカロニサラダ）
【昼】　コロッケパン　爽健美茶　ポカリスェット
【夜】　ポークこまソテー　イカ天　鯵大葉天　ご飯　アサリの吸い物　グリーンサラダ
【それ以外】　カフェオレ　ダイエットコーク　煎餅2枚（頂き物）　りんご
今日はきつかったー　orz　
>>528　確かに鯖缶安くて美味しいけどーたまには煮付け（−−）ノ美味しいぉ
>>533　きなこを蜂蜜で捏ねて「きなこペースト」withトーストとか
小麦粉と混ぜて…「きなこうどん/クッキー/ホットケーキ」とかあるらしいー
食ったことは無い（−−）ノ旨いかどーかは分からん　ごめん　orz

晩　焼肉定食

新米のライス食べ放題。最高にうまかった。

【朝食】寿がきや豚骨(貰い物、ラーメンの具、挽肉15円、玉子９円、刻みねぎ)
【昼食】抜き
【夕食】カレー焼きそば(麺30円、残りのカレー)、ドラフトワン(91円)、トリス黒
　残りカレーに焼きそば麺ぶっこんでチンしただけ。
　なかなか麺と絡まない。おまけに大きな具がゴロゴロしてるし････でもこれもありかな。
【夜食】トースト２枚(パン25円、チーズ17円)、ドラフトワン(91円)
【それ以外】玄米茶、コーヒー
>>533 ググるとか、
　ttp://www.inoue-kinako.jp/recipe/index.htm
　　　とか、色々あるでしょ。ってか、この前開封した期限切れの餅を喰わなきゃいかんやよ。

>>す〜さん
焼きそばより、うどんの方がよくね？
カレーうどんうまいよ。

【朝】　ハムレタスサンド　コーヒー　Queオレンジ
【昼】　昨日のイカ天で天丼　ブロッコリーマヨ　わかめの味噌汁　たくあん　NEX
【夜】　かれいの煮付け　豚こま焼肉のたれ炒め　ご飯　サラダ　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　チーズおかき　スプライト　ウォーカーのクッキー
以上（−−）ノシ

【追加】　アサヒ極旨（懸賞で3本ゲトー（＞＜）ノうまー）　チーズおかき　ノシ

【朝】　無し
【昼】　きつねうどん￥２００
【夜】　月見うどん￥１９０　おにぎり２個￥２００

肉が食いてぇ

今から寝て夢の中で、焼肉を食べたいと思います
ユッケも食うぞ！ビールも飲むぞ！

でも夢に出てくるのは、肉うどんだろうなぁ（泣）

【朝食】抜き
【昼食】緑のたぬき(69円、玉子９円)、ドラフトワン(朝起きたら1/3位残ってたから冷蔵庫に入れといた)
【夕食】お好み焼(玉子９円、ベーコン48円、キャベツ、だしの素８円)７inch×４枚、トリス黒、ドラフトワン(91円)
【それ以外】玄米茶
>>538　パスタにしようかとも思ったんだけど、在庫整理やよ。
　　　　玄米茶も実家から送られたのが３袋もあるし〜
>>540　おめでとうー、やよ。
>>541　590円なら工夫すれば肉食べれるやよ。肉は100g88円の日にしか買わないやよ。

みんな寝ないでＦ１見てんだろうな〜。す〜さんは早起きして見てるやよ。

【朝】　昨日のかれいの煮付け　ご飯　わかめの味噌汁　コーヒー
【昼】　ぺヤングソース焼そばマヨ　きゅうりの塩もみ　NEX
【夜】　豚こま水炊き（豆腐/ネギ/白滝/えのき/白菜/うどん−ポン酢で）　ご飯　極旨
【それ以外】　カフェオレ　えびせん　ウォーカーのクッキー　ダイエットスプライト
>>541　肉のハナマサ（−−）ノセール行くだ
>>542　�dクスー（＞＜）ノうまー
明日は4時半起きでバイト…2日経ても筋肉痛取れない　orz　怪我しませんように ノシ

【朝食】チーズバーガー風(食パン20円、ハンバーグ50円、チーズ17円、キャベツ)、コーヒー
　ちょっと朝にしては重かったやよ。つーか、賞味期限11/22やった。
【昼食】ツナ缶パスタ(パスタ30円、ツナ缶104円)、トリス黒
　ツナパスタ全然んまくないやよ！なんで皆んまいって言うんだー！マヨ、醤油、塩、青海苔で味調えたけど、二度と作らんやよ。
【夕食】冷凍グラタン(122円)、素性不明コーラ(40円)、トリス黒
【それ以外】玄米茶
モハヨー！早起きしてＦ１最終戦見るやよ。って早すぎ。まだ１時間半あるじゃん。
あぁ、また雨が降ってきた。

>>543　寝坊しませんように。無理しないようにね。

雨降てるのね　orz
【朝】　森永ムーンライトクッキー　コーヒー
>>す〜さん　モハヨー&�dクスー（＞＜）ノシ行てきまーつ

【朝食】トースト(パン20円、チーズ17円)、飲み残しコーラ(枕元に置きっぱやった)
【昼食】あんかけ焼きそば(麺33円、中華丼の素104円)、水
　先日の餅を焼こうと思ったらカビてたやよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡シンク下漁ったら、中華丼の素も賞味期限切れ。
　１玉だとちょっと味が濃い、２玉でもいいかも。
【夕食】炊込み炒飯(炒飯の素35円、中華スープ？円、ベビーウィンナー66円)、シュウマイ３粒(22円)、目玉焼き(10円)、キャベツ、トリス黒
　ttp://www.h2.dion.ne.jp/~s_mighty/eat/kisyoku2.htm
　に載ってたので作ってみたやよ。
　んー、具が少ない。次回はﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙなんかも入れよっと。
【それ以外】玄米茶、コーヒー
　あ〜ぁ、完全にウルトラスーパー朝型。朝食はＦ１始まる前に食べたやよ。

【昼】　ソースカツ丼（大盛）/わかめの味噌汁/たくあん（某大学の学食で/なんと\350）
【帰宅途中】　マックでハンバーガー　コーヒー　（立てるのも辛くて休憩　orz）
【夜】　昨日の豚こま水炊き　ニラ玉　ご飯　アクエリアス/フリースタイル
【それ以外】　カフェオレ　COOPのチョコクッキー　NEX　えびせん
以上（−−）ノシ

追加　ベビーチーズ(25円)、ドラフトワン(91円)
てか、11時に起きちまったんやけど。
このまま行ったら、時差ぼけ？になるので寝なおすやよ。

朝横殴りの雨風でバイト先着く前にびしょ濡れだたぉ　orz
【朝】　缶コーヒーのみ
【昼】　マックでハンバーガー2個　コーヒー　Queアップル
【夜/予定】　鰹のたたき（半額）　\100ハンバーグ　ご飯　かぼちゃの味噌汁　極旨
【それ以外】　カフェオレ　チョコフレーククランチ　99のグレープソーダ　みかん
帰りに駅コンビニでブラックサンダー（\31）買おうとしたら姉妹品ハケーン
「ビッグサンダー/雷神大暴れ！ｗｗｗ」（\51）薄い板状のブラサンで味は同じー
まぁー上品にしたて感じー（−−）ノ衝撃はいまいちーｗ

【朝食】トースト(パン20円、チーズ17円)
【昼食】抜き
【夕食】ざる蕎麦（麺42円、海苔10円、わけぎ５円)、トリス黒
【夜食】炊込み炒飯(昨日の)、インスタント味噌汁(13円、カットわかめ)
【それ以外】玄米茶、コーヒー
火曜日の88円セールに行く気も起きなかったやよ。

【朝】　缶コーヒーのみ
【昼】　コンビニの辛子明太子おにぎり　海老マヨおにぎり　Queアップル　水
【帰宅途中】　ファンタオレンジ（駅手前の公園で休憩　orz　どこもかしこも痛い）
【夜】　昨日の鰹のたたき　竹の子と蕗の煮物　コロッケ　ご飯　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ビッグサンダー　99のグレープソーダ　ポテチ
日払いバイト行くとこ行くとこ人も仕事も酷い…でも…でも…がんがる…（−−）ノシ

【朝食】炊込み炒飯(一昨日の)、インスタント味噌汁(13円、カットわかめ)、納豆(30円)
　２合炊くと３食もつやよ。
【昼食】焼きそば(麺33円、豚コマ30円位、冷凍中華野菜、もやし)
【夕食】冷凍グラタン(122円、チーズ17円)、トースト(パン20円、チーズ17円)、トリス黒
【それ以外】コーヒー、玄米茶
････頑張れる人が裏山、もう諦めたやよ　(((´･ω･`)ｶｯｸﾝ…　顔文字辞書入れたけどイマイチ

朝食　かきぴー

【朝】　99のホットドッグ（2割引）　コーヒー　ポテチ
【昼】　丼ご飯に焼鮭ほぐして醤油掛けてわしわし（＞＜）ノうまー　とろろ昆布のお吸い物　たくあん
【夜】　さんまの塩焼き　春巻（共にスーパーで半額）　ご飯　ニューコンビーフマヨ　大根の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ビッグサンダー　99のグレフルソーダ　黒胡椒煎餅
ポキリと折れそな「がんがる」を疲れた両手で支えてまつ　ノシ

【朝食】天玉蕎麦(麺21円、掻揚げ25円、玉子10円、カットわかめ、刻みネギ)　掻揚げは長い冷凍庫暮らしでちょっと臭かったやよ(＞_＜)
【昼食】抜き
【夕食】ナポリタン(パスタ30円、豚コマ40円、玉葱1/4)、トリス黒、カルビ焼き弁当(280円)
【それ以外】玄米茶
酒が切れたのでフラフラとスーパーへ行ったらカルビ焼きに手が出てしまたやよ。

ふくらはぎが痒くて足を足を布団に引っ込めたら、顔面に集中攻撃してくる。
これから、キンチョールで蚊退治するやよ。

お向いさんが雨戸開けたやよ。

>>530だけど、
す〜さん、身体には気をつけてね。
俺も酒好きで下痢多いから人のこと言えんけどｗ

【朝】　駅サンディーヌでBセット（コーヒー/トースト/ゆで卵/マカロニサラダ）
【昼】　爽健美茶　コカコーラ（固形物無し）
【夜】　湯豆腐（しめじ入り）　赤魚の粕漬け　豚こまの焼肉のたれ炒め　ご飯　ひじき
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99のオレンジソーダ　じゃがりんぐ
以上（−−）ノシ

【朝食】抜き
【昼食】チャルメラ塩(麺34円、玉子９円、ラーメンの具)
　ラーメンの在庫が１個になった(＞_＜)早く特売してくれないかな〜
　５時に更新されるネットチラシに期待やよ。
【夕食】チーズエッグサンド、トースト(パン40円、チーズ34円、玉子10円)、トリス黒
【それ以外】玄米茶、素性不明ジンジャーエール(40円)
>>556　ｱﾘｶﾞﾄ!(´▽｀)　今日も病院、検査すると２千円余計に掛かるから、薬だけにしよっと(^ヘ^)
　　　そういや、血流が悪くなってるのが原因かもって、ビタミンＢ？も飲まされてるやよ。

今日食べた者

ポッキー、パイの中にチーズが入ってるやつ、玉子スープ、蜜柑、パナップ、チョコレートケーキ

今日これから食べる物

春巻、ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ

特売なし(´･ω･`)ｶﾞｯｶﾘ･･･

朝→マックのフィレオセット

昼→焼肉弁当
サラダ

おやつ→店の子がくれたショートケーキとスイートポテト

夜は何にしよう…

客がこなくて暇だ

風俗フロントも暇だ…

【朝】　寝てた
【昼】　キャベルの千切り（３枚分）・柿２切れ（昨日の残り）
【夜】　まだ。
【それ以外】　ない。

【朝】　zzz　（12時間爆睡）
【昼】　昨日の湯豆腐　赤魚の粕漬け　ご飯　きゅうりの塩揉み　コーヒー
【夜/今】　玉子掛け丼ご飯　鯖水煮缶マヨ　きゅうりの塩揉み　わかめの味噌汁
【それ以外/その他予定】　カフェオレ　ブラックサンダー　99のグレフルソーダ　ポテチ
昨日の日払い前に行たとこで社員に「あんなにこき使ったのにまた来たんだ」て言われた…
ぶん殴てやろかと思たけど（＞＜）ノ゛手の平の中心が痛くて指動かすといたたたー　orz

煙草が切れた。エコーで180円だけど、考えたら毎日88円の肉が200g食える。
今から第二次禁煙するやよ。応援よろ！
取敢えず寝るやよ。

朝 寝てたから無し
昼 ＵＦＯとおにぎり
夜 どんべぇ肉とパン

今から明日の昼まで寝る

>>す〜さん　がんがれー（＞＜）ノ
ニコチンとカフェインは漏れのサプリメント　orz　1日1箱でがんがてます
>>556　もおやすみー（−−）ノシ

す〜さん、応援してますよ〜頑張って！

【朝食】抜き
【昼食】マジッククラッカー２個(21円：プレーン／ピーナッツ)、コーヒー
　２日ぶりのコーヒーはウマかたやよ。しかし50ｇ100円のコーヒーもついに瓶からジップ袋にコストダウンやね。
【夕食】じゃがツナ炒め(じゃが22円、ツナ缶88円、玉葱1/4)、マジッククラッカー３個(32円)、トリス黒、水
【それ以外】玄米茶
なんか一段と貧しい食事に近づきつつあり。
>>567 またレス�ｊﾔ違えてるやよ。
>>567,568　起きて早速、煙草を吸おうとする自分が居るやよ。
酒も毎日ほぼボトル半分(370円位)呑むのだが、これもなんとかしたいｃ⌒っーё一)φ　←変な変換！

朝 ９９ショップの５０円引き湯かけラーメン

>>す〜さん　あー　orz　�dクスー　またレス番間違えてたのね･･･漏れよくやるな
少しずつ量を減らしてこー　ストレスが1番体に悪いぉ（＞＜）ノがんがれー
これから買出し行てきまつ　今日はお米の特売日ー　ノシ

朝食　あんぱん２つ　ココア３杯

朝食　白飯　豆腐とわかめと玉葱の味噌汁　たくあん、納豆、きんぴらごぼう、目玉焼き、塩マス、白菜のおひたし、かぶと胡麻の酢の物、大根おろしとなめこのあえもの。

>>673 温泉旅館ですか(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

実家に帰ったの

あっ！自分もレス�ｊﾔ違えてるやよ。(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

朝　シチュー2杯
昼　納豆たまごご飯　番茶
晩　未定

２歳の長男…砂糖水 ４歳の長女…砂糖水 私…カップラーメン おなかすいたよ。

2歳ならまだしも、4歳はｶﾜｲｿｽ
遊具ありのマックでも連れてってやんな

>>579
ネタにマジレスすなorz
こいつ、色んなスレに出没しまくってるキチガイだから。

>>す〜さん
禁煙はアメやガムで誤魔化すんだー。

>>578
なんで自分だけカップラーメンなんだよ。
そんなん買えるなら子供に良い物食わせられるだろ？
と、俺もマジレス。

昨日スーパーで買った太巻きと菓子パン。

おなかすいたけど休みの日は一度朝起きてから掃除洗濯やること
やってから、昼過ぎに寝ちゃうんだよ・・・今起きた。
ベッドの中で２ちゃん。

夜は塩おにぎり一個

【朝】　バタートースト　コーヒー
【昼】　玉子掛け丼ご飯　鯖水煮缶マヨ　昨日のわかめの味噌汁　99のオレンジソーダ
【夜】　豚こますき焼き（豆腐/白滝/白菜/葱/えのき）　ご飯　きんぴら　ポテトサラダ
【それ以外】　カフェオレ　サラダ煎餅　99のレモンソーダ　ブラックサンダー
明日は日払い仕事無いみたい（＞＜）ノ両手腫れたまま痛いし休みでいいぉ　orz

あぁー仕事の電話キターーー（T^T）ノーーー！この前んとこだ　orz　死んできまつ

>>585 月何日くらい行ってる？日雇い。。

>>586　15日位…先月からスタートしたけど正直体辛い　orz　ヤ○トとか死にそ

【朝食】緑のたぬき(69円)
【昼食】トーストサンド（パン20円、ハム17円、チーズ17円、玉子10円)、玄米茶
【夕食】チゲ鍋（198円、豚肉40円、薩摩揚げ22円、玉子10円)、トリス黒、缶チューハイ(84円)
【それ以外】玄米茶、コーヒー
フハー！Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)なんでこんなに盛況なんだろ。
毎日そうだといいのだが(((￣(￣(￣(￣ー￣)￣)￣)￣)))ﾌｯ
取敢えず禁煙１日終了。その分食事を豪華にしてるやよ。
ご飯炊いていたのに食べなかった。まっいいか。

【朝】ご飯、鯖の味噌煮
【昼】手作り弁当
【夜】ﾓﾔｼ炒めの予定。

もう金がない…

【朝食】 お粥とタクアン漬け、お茶
【昼食】 一番ぜいたくで、ごはん、味噌汁、季節野菜の煮物か豆腐など一品、
タクアン、お茶
【夕食】 ありません。

※肉は食べません。味噌汁のだしにも鰹節を使っていません
※タクアンを食べるときは、飯をたべた後、椀にお茶をそそぎ、
箸を使って掃除しながらいただきます。最後にそのお茶も飲みます。
また、タクアンを食べるときはポリポリ音を立ててはいけません。

>>589　まだまともな食事やよ。ガンバヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸_ﾌﾚｰ
>>590　修行ご苦労様です。
禁煙48時間経過。いつから喫煙しようかな〜？

ただいま　あはは　背骨痛いぽ　orz
【朝】　玉子掛け丼ご飯　山芋の浅漬け　コーヒー
【昼】　弁当/持参のベーグル（苺ジャム&クリームチーズ）　アクエリアス
【夜】　ポークカレーライス　グリーンサラダ　かぼちゃの味噌汁　コカコーラ
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99のグレープソーダ　じゃがりんぐ
以上（−−）ノシzzz

【朝食】ご飯、ゴマ昆布、梅干、インスタント味噌汁(援助物資)
【昼食】ドライソーセージ(援助物資)、柿ピー(援助物資)、ドラフトワン(91円)
ウ〜、コーラが飲みたい、無性に飲みたい。ないので仕方なくビールやよ。
【夕食】ご飯、焼きそば(麺33円、豚コマ30円位、ハム34円、キャベツ、もやし)、トリス黒、素性不明レモンライム(40円)
麺が賞味期限10/26で上の方が乾燥して白っぽくなってたやよ。
【それ以外】玄米茶、コーヒー
まあ、禁煙は続く････

【朝】　昨日のポークカレーライス　かぼちゃの味噌汁　コーヒー
【昼】　昨日のポークカレーライス　アクエリス/フリースタイル
【夜/これから】　昨日のポークカレーライス（完食予定）　麻婆茄子　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99のグレープソーダ　ハッピーターン
以上（−−）ノシ

【朝】ソーセージエッグマフィン、カフェオレ
【昼】天とじうどん
【夜】鰻重、肝吸い、お漬物、ビール

300万あった借金を今日無事完済しました。
はぁ〜スッキリした！
その日暮らしともおさらばです。
皆ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！

>>595　おめでとー（＞＜）ノシ

【朝食】トースト(パン20円、チーズ17円、ハム17円)
【昼食】チーズバーガー＆コーラＳ(200円)
【夕食】かに道楽(2人分で11,760円)
【夜食】黒い豚カレー(69円)、バーゲンブロー(102円)、トリス黒、ドライソーセージ＆揚げ煎少々
【それ以外】玄米茶
１年ぶり位でかに道楽σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ!　でもステーキか焼肉が喰いたかったやよ(つれが油ものだめなので)。
蟹を食べつつ、ねーちゃんから３本恵んでもらった( ´ー｀)y-~~　でも禁煙はつづく

【追加】　シュウマイ（半額\50）　ぐびなま　（＞＜）ノぷはー　…蟹に鰻か…いいな
なんか色々嫌になてきた…　でもも少しも少し我慢なのでつ　明日もがんがるでつ　ノシ

ここは「今日なに食べた？」の書込みに対して意見する専用スレ。

【ルール】
荒らし・煽りはスルー。
食いすぎの奴は、このスレは見ない方がいいだろう。不快だろうから。
基本sage進行で。
よろしこ。


http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161507835/l50

ここ数週間、
[朝食]食パン一枚(ﾄｰｽﾀｰほすぃ)コーヒー
[昼食]そば
[夕飯]納豆ご飯
の繰り返し
……お腹すいたお…w

【朝】　玉子掛け丼ご飯　昨日の麻婆茄子　コーヒー
【昼】　コロッケパン　アクエリアス　缶コーヒー
【夜】　ぶり照り　大根とせんまいの煮物　ニューコンビーフマヨ　ご飯　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　コカコーラ　ハッピーターン
以上（−−）ノシzzz

【朝】月見うどん(麺35円、玉子10円、ラーメンの具)
朝マックや豚汁朝食を検討したけど、やっぱり節約〜で、お出かけ前にズルズルーっと
【昼】サッポロ一番味噌(54円、餃子15円、ベーコン15円、ラーメンの具、もやし、海苔)、バーゲンブロー(102円)
我慢できずラーメン268円で買った。チラシ見たら今日特売(ToT)でも238円にしかならない、それでも塩を買いに行くやよ。
【夕】ピザ10inch(222円)、さきいか、徳用アーモンドチョコ、柿ピー、トリス黒
　つまみ類は援助物資
【その外】玄米茶、コーヒー
煙草が吸いたい時は水を飲む事にした。結構落ち着く････腹カポカポ
>>600　コンロで焼けるやよ。１００均の遠赤魚焼き網とかで。

【朝】　一昨日の麻婆茄子丼　昨日のかぼちゃの味噌汁　コーヒー
【昼】　自作のニューコンビーフレタスサンド　アクエリアス　缶コーヒー
【夜】　野菜のかき揚げ　マグロぶつ　ご飯　昨日のかぼちゃの味噌汁　NEX
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99のグレープソーダ　ポテコ
3連休だぁー（＞＜）ノ月曜までに腱鞘炎治さねばー　orz

【追加】　昨日の大根とせんまいの煮物　ぐびなま（＞＜）ノぷっはー　おやすみなさいノシ

【朝】トーストサンド（パン20円、ベーコン15円、チーズ17円、玉子10円)、コーヒー
【昼】抜き
【夕】湯豆腐(焼豆腐80円、ネギ39円、白菜49円、エノキ68円)、トリス黒
白菜余ったので、塩唐辛子で揉み込んどいたやよ。
【深夜】サッポロ一番塩(48円、焼売８円、ラーメンの具)、ドラフトワン91円)
【その外】番茶

【朝】　玉子掛け丼ご飯　ゆさげ　コーヒー
【昼】　ニューコンビーフマヨ　ご飯　たくあん　ゆうげ　コーヒー
【夜】　ポークこまソテー　焼鮭　ブロッコリーマヨ　ご飯　らっきょ　玉子のお吸い物
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99のオレンジソーダ　ハッピーターン
最近インスタントコーヒーの特売が無い　orz　そろそろ切れそう（＞＜）ノぃやぁー
時々町にやてくる倒産品バーゲン展でネスレ\298かハナマサのプロスペック\499を常用ー
（どれも200g瓶）ドンキにも\398のあたけど全然見掛けなくなたなー…ハナマサ行てくるノシ

【朝】玄米茶、白菜漬物の味見v(￣Д￣)vウマー
【昼】トースト２枚(20円)、コーヒー
【夕】ご飯、焼売(69円)、白菜漬物、ゴマ昆布、トリス黒
　　　つまみ類少々(貰い物)、ベビーチーズ(25円)、ドラフトワン(91円)
何気に禁煙は続く

【朝】うどん(麺35円、ベビーウィンナー10円、キャベツ、カットわかめ)
【昼】焼きそば(麺30円、ベーコン35円、キャベツ、紅ショウガ、青海苔)、ドラフトワン(91円)
【夕】ナポリタン(ﾊﾟｽﾀ42円、ベーコン50円、キャベツ、玉葱)、トリス黒
スレで確認したら10/26から冷蔵庫に入ってた玉葱半分、黄色く膨らんで臭ったけどタバスコたっぷり掛けたから大丈夫やよ。
【その外】玄米茶、コーヒー
明日はバースデー！豪勢に外食＆一人パーティー計画中。
朝は、すき家の豚汁朝食：昔は良く食った。こいつが安くて一番朝食らしいと思う。
昼は、ガスト････日曜はランチない(＞_＜)　　佐世保バーガー初挑戦するか〜
などと近所のグルメメニューを見て、夢を膨らましてるやよ。


かに道楽？　知らないやよ。






　　　　
ち、な、み、に、５０やよ。喫煙も開始したろかい。

【朝】　丼ご飯に鮭の身散らしてわしわし（＞＜）ノうまー　昨日の玉子の吸い物　コーヒー
【昼】　ジャムパン（頂き物）　缶コーヒー
【夜】　蕪の煮物　昨日の焼鮭　ケンタのチキン　ご飯　ゆうげ　ダイエットスプライト
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　ダイエットコーク　かぱえびせんのり塩
今日はフリマやた　お隣の年配ご夫婦にジャムパン貰た　お返しに缶コーヒーどぞーした
ちょこと儲け出た　帰りにケンタ買た
>>はぴばすでーす〜さん（−−）ノ人生折り返し地点　まだまだこれから良い事あるだ
明日は旨いもん食うだよ　はぴばすでーつーゆー　ノシ

>>609 thx
５時になったら速攻、すき家に行くつもりだたけど昨日のパスタ200ｇが重いやよ。
つーか、お茶飲んだら余計に溜まって逆流しそう････

>>610
誕生日おめ！
まあ、色々やなこと忘れて好きなもの食うんだ！！

>>611 ども('◇')ゞ

うぇ〜ん、全然お腹が空かないやよ。
空腹という最高の調味料が無ければ何を食べても( ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰやよ。

↑　ちょっとドキドキしたやよ。　メアドみてみ

【朝】　昨日の蕪の煮物　ケンタのチキン　ご飯　ゆうげ　コーヒー
【昼】　マックでハンバーガー&コーヒー買て近くの公園でまたーり　持参のアクエリアス
【夜/予定】　赤魚の粕漬け　豚こまの焼肉のたれ炒め　ご飯　ブロッコリーマヨ　つみれの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　COOPの星占いチョコ　ダイエットスプライト　みたらし団子（半額\50）
今日はバーゲン行た　高かた　Tシャツ1枚買て退散　orz　帰りに公園でお昼（−−）ノぬこ見てまたーり

>>613　におわないから（−−）ノだいじょぶだぉｗｗｗ

>>615 紛らわしくてご免、612のところでfusianasageって入れてみたのさ。

ＳＱＬで記述すると　like '%sage%' つー感覚で判定してるんだろうな。

>>616　なるほどー（−−）ノ納得ー　ノシ

【朝】なし　
【昼】おごりで外食　ステーキ定食　1800円
【夜】半額のまるごとバナナ2個　
【それ以外】

今現在、旭川市内の河川敷公園にて車中生活してます。
自分は兵庫県出身なんですが、家庭の環境の変化により親にぶん投げられた形になっています。
ちなみに今日の食事メニュー
【朝食】 なし。
【昼食】 なし。
【夕食】 コロッケ*3個+インスタント焼きそば+インスタントの五目ご飯。
【それ以外】夜食や間食などなどパックのコーヒー、ミニチキンラーメン、炭酸飲料。
今から車中にてカセットコンロを使用して加熱開始します。
今日はこんな感じです。

※ご注意
ここは健康で文化的な普通のごはんを食べている人達のスレです。
収入が少なくて貧しい食事しか取れない方は、
こちらのスレへ行ってください↓

【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1149334259/

じゃ〜す〜さん（貴方）っていう人も、ここじゃないでしょ（笑）

まーまー（−−）ノもちつけー
【追加】　99のシュークリーム（半額）　コーヒー
右手治てないけど日曜まで休み無し倉庫作業ケテー　orz　イ�`漏れ　黒ぬこに負けるな漏れ
>>618　まるバナー（＞＜）ノ好きー　でもそれ以外が気になるーｗ
>>619　酸欠防止に時々窓開けてな（−−）ノ寒いだろけど風邪ひくなぉ
みんな自分なりに普通ごはんならいいでつよ　ね
詰らん釣りめぬーと思たらスルーで　ね　長文ごめんね　ノシ

>>619
ちと遠いかな。
北海道江別市だが、ボロ一軒家に一人暮らしだ。
遊びに来ないか？
たまには布団で足を伸ばして寝たいだろ？
ボロ一軒家だから、暖かい風呂と寝床しか提供出来ないけどな。

今日（きのう）食べた一番豪華なもの。
すき家の牛丼。
よーし　明日はマグロ丼食うぞ！

【朝】抜き
【昼】サッポロ味噌(麺54円、餃子９円、キャベツ、ラーメンの具)、ドラフトワン(91円)
【夕】いなり寿司(135円)、天ぷらセット(275円)、白菜漬物、トリス黒、ドラフトワン(91円)
【その外】玄米茶
････結局、この程度のスケールの男さ(((￣(￣(￣(￣ー￣)￣)￣)￣)))ﾌｯ

先日、涙そうそうを観た後、カニを食べながら
「これから、すーすーと呼べ」
「す〜さん、働いたほうがいいよ」
「････」（すーすーだ！しかもお前に言われたくないやよ）

>>621　ん？　620は自分じゃないやよ？
　　　元々あっちにいたんだけど、みんな凄すぎて、こっちに移ってきたんやよ。

天ぷらもかな〜りもたれる。鶏唐も買ったんだけど、手付かず。
今日も朝飯抜きやよ。

いじいじと禁煙は続く

>>623さん。
是非ともお願い出来ないですか？風呂入れて衣服の洗濯が出来れば食事は備蓄品でなんとかなりますが？。
仕事量からして札幌辺りまで行かないと旭川付近では限られていると思いますし。
一応、メールアドレス貼り付けておきます。
[email protected]
よろしくお願い致します。

スレ違いだけど、箸置きが欲しくて公園で手ごろな石を２つ拾ってきた。
据わりが悪かったので、石どおしを叩いたり摺り合わせたりしてたやよ。
････これじゃ、石器時代じゃんヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

【朝食】 なし。
【昼食】 なし。
【夕食】 �@インスタント味噌汁+切り餅=雑煮。
�A蟹クリームコロッケ*8個。
【それ以外】夜食や間食などなど 炭酸飲料、ミニチキンラーメン。
ガラクタをオークション出品したので、落札されれば、食べ放題ランチバイキングに行く予定。

>>629
マルチうざいよ

【朝】抜き
【昼】チキントーストサンド(パン20円、鶏唐揚29円、チーズ17円、キャベツ)、コーヒー
　唐揚１個をスライスしてはさんだ。味はマヨととんかつソースで････うっ、かつ食べたいやよ。
【夕】酒を減らすべく、ご飯、納豆(30円)、玉子(10円)、ゴマ昆布で腹ごしらえしといて、
　　鶏唐(115円)、菓子類(貰い物)少々、凛(トリス黒より安いウィスキー)
【その外】玄米茶、ラムネキャンディ、ロングピース１本(買っちゃった)
ロンピー、３口吸ったら胃がキリキリ痛んだので捨てた。うー、気持ち悪いやよ。
おまけに部屋が臭くなってしょうがないので、ビニール袋に封印！結局、禁煙は続く････予定

>>629　道の冬は想定外やよ。早めに内地に戻ってくるべきやよ。

【朝】　自宅で（インスタント/ブラック）コーヒーのみ
【昼】　コンビニの焼たらこおにぎり　辛子明太子おにぎり　持参のアクエリアス　缶コーヒー
【夜】　昨日の赤魚の粕漬け　豚こまじゃぶ（大根おろしで）　三つ葉入り卵焼き　ご飯　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　ダイエットコーク　じゃがりんぐ
帰り駅のホームでどこからか焼き鳥のにほいがー（T^T）ノんー　お腹くぅー鳴たぉ　ノシ

ゴミだしに出たら雨ポツやよ。
寝起き一番、キャンディなめる。外出用にはフリスクあたりを買っておくかな。

>>632　あんまり酒のまんのですね。裏山！
　　　　こちらも満腹後飲酒(しかも不味い酒)作戦は大成功やったよ。

【朝】　家でコーヒーのみ
【昼】　自作弁当/鮭おにぎり　おかかたくあんおにぎり　99スポーツドリンク　アセロラウォーター
【夜】　鶏肉のクリームシチュー　白身魚フライ　ご飯　ほうれん草のお浸し　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99のレモンソーダ　ハッピーターン
>>633　1度体壊してさ･･･2年酒断ちした　であまり飲まなくなた　代わりに大の甘党に（＞＜）ノなたーｗ

【追加】　COOPの星占いチョコ　コーヒー（ブラック）がうまーな季節になたなー　ノシ

なんか、す〜さんと（−−）ノさんを応援したくなるスレだ。

【朝】ご飯、納豆(30円)、インスタント味噌汁(13円)
【昼】焼きそば(麺30円、ベーコン35円、キャベツ、冷凍中華野菜、紅ショウガ、青海苔)
【夕】おでん(半額２人前249円、ネギ30円、豆腐48円)、凛
　　　カクテルパートナー(84円)、つまみ類少々
【夜食】お茶漬け
　････やっぱりおでん一人前＋豆腐じゃ足りなかたやよ。
　も一度寝直して、今日こそフィレオフィッシュを朝食に！
【その外】玄米茶、コーヒー

【朝】　春雨のカップスープ
【昼】　インスタントラーメン生野菜のせ
【夜】　カレーライス　ビール　げそ天ぷらと熱燗

【朝】なし 【昼】一平焼きそば半分 【夜】ご飯ゴーヤーちゃんぷる 今から仕事。つらい。明日は休みもらった。休肝日にしたい

【朝】　会社となりの吉野家で　納豆定食
【昼】　会社となりの吉野家で　牛丼
【夜】　会社となりの吉野家で　牛鮭定食

人体実験中です。

【朝食】旅館で和定食、焼き魚、イカそうめん、卵焼き、納豆、かまぼこ、
　　　　めかぶ、お漬物、わかめ味噌汁、ご飯、コーヒー
【昼食】くじらステーキ定食
【夕食】八寸、くじらはりはり鍋、刺身盛り合わせ、天婦羅、
　　　　酢のもの、炊き合わせ、ビール大瓶2本、日本酒酒

和歌山へ旅行中です。
体重計に乗るのが怖い。

【朝】　玉子サンド　コーヒー
【昼】　自作弁当/筋子おにぎり　たくあんマヨおにぎり　99スポーツドリンク　ドクターペッパー
【夜】　昨日のクリームシチュー　かれいの干物　ご飯　カリフラワーマヨ　ほうれん草のお浸し　NEX
【それ以外】　カフェオレ　COOP星占いチョコ　99オレンジソーダ　じゃがりんぐ
>>636　どーも（−−）ノどーもどーもｗ�dクスー（＞＜）ノがんがるよー
でも今日は辛かたー　orz　黒ぬこ恐るべしー

>>638　す〜さんに食性が似てるやよ。
>>639　仕事してるなら、もちっと食べないといかんやよ。
>>640　３０日間マック生活とかあったね。是非ブログ公開キボン。
　　　　てか、吉野家じゃレパートリー無いから、松屋が楽かと重。
>>641　裏山！学生時代は一品飯屋で、クジラカツが安くて一番のお気に入りやった。
　　　　最近のはセミクジラとかマッコウかな？　あ゛ー、さらしクジラや皮の味噌汁飲みたいやよ。

【朝】サッポロ一番塩(48円、焼売８円、ラーメンの具、海苔、冷凍中華野菜)
　結局、腹へって眠れずに食べちゃった。９９の海苔って藁半紙みたいな感じやよ。
ハロワで最後の認定、外出ると敏感に煙草の匂いに反応する自分が変！
封印した煙草も持ってったけど、アメ(３粒持参)で対応したやよ････剣呑ながら禁煙中
【昼】おでん(昨日の＋白菜30円)、凛
　白菜残り(18円)は前回同様塩もみにしたやよ。
【夕】月見うどん(35円、玉子10円、おでんの残り汁で)、ドラフトワン(91円)、つまみ類少々、凛オレンジ割
　う〜ん、結局ボトル３日しか持たないやん。四半世紀前から変わらないけど(今は時間が有るのでほぼ半分飲んでる)。
【その外】コーヒー、キャンディー(アメ)、玄米茶

おやすみなさい。　すーすーより

【朝】ごはん、赤魚の粕漬け、海苔の佃煮、ほうれん草のごまあえ、きんぴらごぼう、納豆、けんちん汁
【昼】焼きそば、小籠包、きんぴらごぼう、氷結シャルドネ
【夜】鶏からあげおろし葱ソースかけ、千切りキャベツ、トマト、茄子の揚げ浸し、きんぴらごぼう、氷結シャルドネ

毎日残業3‐4時間、休出あり、月の時間外労働100時間…
給料いいけど、体限界だから先月で仕事辞めたお。
スッキーリしたお。
雇用保険も会社都合で待機無しだし、
暫くダラダラのんびり体休めるお。

お、す〜さん。トリスから凛に変えたのか。

オハヨー！今朝は(-Д-)ｻﾑｲﾈｪ。星がきれいだけど。

>>645　お疲れ様。ただダラダラしてると、それが普通になっちゃって復帰がキツくなるやよ。
>>646　はいな。安いから。

>>947
無職のくせにいうなWWW

>>947 >>648の云うとおりだ。645に謝れ！

>>645　御免やよ。自分と同じ道を歩んで欲しくなかったから････
おっさいになると、くどくなっていかんやよ。
今後は、レスポンスしないようにします。

るっせー！クズ
さっさと彼岸に行けや






てか、これ以上やると荒らしやね

彼岸：煩悩を脱した悟りの境地のことで、煩悩や迷いに満ちたこの世をこちら側の岸「此岸」（しがん）と言うのに対して、向う側の岸「彼岸」という。
　　　　　　　　　　　　出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

みんな元気ですかー。やっと休めた毎日飲む仕事だから今日は飲まない【朝】二日酔いなし【昼】食欲ないからお茶を2�g【夜】お腹すいた、今からどっか食べにいくかな

どしたす〜さん（−−）ノもちつけー
【朝】　玉子サンド　コーヒー
【昼】　駅売店のたらこおにぎり　明太マヨおにぎり　99スポーツドリンク　ドクターペッパー
【夜】　豚こま水炊き（春菊/はんぺん/葱/えのき/豆腐）　サーモン刺身　ご飯　ブロッコリーマヨ
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99グレープソーダ　じゃがりんぐ
過つは人の常　許すは神の業　（ポープ･アレクサンダー）　だ（＞＜）ノよーん　ノシ

【朝】トースト２枚、コーヒー
【昼】ガストでハンバーグとクリームコロッケのランチ＆ビール
【夕】ご飯、餃子、漬物、ドラフトワン、凛
【その外】アメ

【朝】春雨カップスープ　定番になってます。
【昼】スーパー閉店間際に買った見切り品で作った、焼き肉サラダ定食
【夕】キムチ鍋　イカ刺し　ビールもどき
　昨日は昼夜充実した食事でした。

朝 ブドウパン 牛乳
昼 なし
おやつ ポテチ
夜 カップうどんとおにぎり

朝 水道水の塩素味 昼 工業用水て赤サビ入りブレンド
夜 氷入り水道水、塩素たっぷり風味。
唯一の贅沢は煙草を吸うことです。

ネタはよせ

【朝】納豆【昼】おたふく焼きそば【夜】チャルメラ味噌卵入り。今から仕事行ってくるぜい。

【朝】　ぬるいコーヒー一気飲みー（寝坊したー　orz）
【昼】　駅売店の焼たらこおにぎり　韓国風焼肉おにぎり　アクエリアス　ドクターペッパー
【帰宅途中】　缶コーヒー（足痛過ぎて公園のベンチで休憩　orz）
【夜】　昨日の豚こますきにうどん入れて　鯖水煮缶マヨ　ご飯　きゅうりの塩揉み　NEX
【それ以外】　カフェオレ　COOP星占いチョコ　99オレンジソーダ　じゃがりんぐ
今日は今週1番辛かた 既に半分位の人が来なくなた　orz　でも明日出れば休み（＞＜）ノだー
>>655　お主【昼】なかなか（−−）ノやるなー
>>659　行てらさーい（＞＜）ノシがんがれー　明日かなり寒いみたい　みんな風邪引くなぉノシ

【朝】zzz…
【昼】焼きそば、きんぴらごぼう、キムチ、氷結シャルドネ
【夜】八宝菜、牛すじ肉の煮込み、キムチ、氷結シャルドネ

>>す〜さん
次の職場は決まってるんだお。
年明けからだから、年内はだらだらするお。

聞いた話だけど、す〜さんって輩、昨日禁煙あぼ〜んしたらしいぜ。
しかもよー、某ファミレスのホムペの誤字を見つけて、ただ飯喰えると思って、嬉々としてメルしたらしいぜ。
で、お礼のメルしか帰ってこなくて、凹んでるらしいぜ。しかも日本語不自由な返事だたらしい（原文入手済み、曝して欲しい？）
馬鹿じゃねーか？世の中、そんなに甘くねーぜ。

×ハイジ
○ハイド（氏）

【朝】ご飯、納豆、インスタント味噌汁
【昼】ご飯、サッポロ味噌(豚挽肉、キャベツ、ラーメンの具、玉子、海苔、ネギ)、ごま昆布、ドラフトワン
【夕】ピザトースト２枚、フランクフルト３本、目玉焼き、白菜漬物、オレンジジュース、凛
【その外】コーヒー

世の中辛いこと続きで漏れは甘いもの好きになた（−−）ノのかもな…
【朝】　玉子掛け丼ご飯　ゆうげ　コーヒー
【昼】　自作弁当/鮭おにぎり　おかかおにぎり　たくあん　アクエリアス　ドクターペッパー
【帰宅途中】　ダイエットコーク（足痛くて立てられず途中下車　orz　ホームのベンチでぼけー）
【夜】　じゃがいもと竹の子の煮物　ポークこまソテー　ご飯　きゅうりの塩揉み　なめこの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　99グレープソーダ　ハッピーターン　新潟揚げ
やと黒ぬこ終わた　orz　今週がんがたな…　焼き鳥食べたいな…　orz

【朝】どん兵衛天ぷら(39円）、梅干
【昼】抜き
【夕】冷凍グラタン、フランク２本、海苔ピー小袋、凛、トリスブラック
【その外】コーヒー、オレンジジュース

【朝】　玉子掛け丼ご飯　ゆうげ　コーヒー　で2度寝ーzzz
【昼】　サッポロ1番（醤油）　昨日の煮物　ご飯　NEX　で洗濯した後3度寝ーzzz
【夜】　真鱈の煮付　豚こま焼肉のたれ炒め　ご飯　カリフラワーマヨ　大根の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　カモミールティー　ブラックサンダー　サラダ煎餅　バナナ
今日は寝まくたー（＞＜）ノでも右手限界　もー歯ブラシ使えない　固定てキツイな　orz

【朝】抜き
【昼】サッポロ一番塩(焼売、ラーメンの具、海苔、ネギ)、ドラフトワン
【夕】お好み焼５枚、トリス黒
【その外】コーヒー

【朝】ソーセージエッグマフィン、ハッシュポテト、オレンジジュース
【昼】牛すじ肉の煮込み、豚キムチ炒め、焼きうどん、氷結シャルドネ
【夜】唐揚げサラダ、牛すじ肉の煮込み、大根サラダ、氷結シャルドネ
【その他】プリッツ焼きカレー、クリームチーズどら焼き

【朝】チャーハン
【昼】焼きそば、ポテトフライ、ビール
【夜】キムチ鍋、お茶漬け、秋刀魚の刺身、マカロニサラダ、ビール

みんな手作りお弁当にしなさい！あとお茶も水筒にしなさい！

その日暮しなのに皆良いもの食ってるね。お前ら死ね

朝 パン 牛乳
昼 おにぎり一個
夜 スーパーの弁当 見切り品のキンピラ

はい、また今日から仕事行ってきます。【朝】なし【昼】一平夜泣き焼きそば、豆乳うこんわり【夜】ハムチーズエッグマフィン2個、ミネラルウォーター。今日はいっぱい食べました。すーさんの食事はバランスいいね！

【朝】抜き
【昼】かつやでカツ丼(竹)＆スーパークリア
【夕】ネギチャーシュー(半額)、麻婆豆腐(半額)、フランク２本、トリス黒
【その外】コーヒー、素性不明コーラ

>>670-671
その日暮らしもピンからキリまで
こちらへどうぞ。

【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1158451109/

ちょい高級なレトルトおでんの袋をもったいぶって取っておいたら
消費期限を2か月過ぎてた
マジむかつく
早く食べときゃよかった

まだいけるだろに

>>676
玉子とか練り物とか入ってるからなぁ
当たりそうで怖い

朝、外食で焼き肉
昼、外食でイタリア料理
夜、外食でインドカレー
全部で２万弱。パチやる人間より金かからない(^O^)

↑その日暮しの奴の食生活じゃねーだろ

昨日
【朝】　駅サンディーヌでBセット（トースト/マカロニサラダ/ゆで玉子）　コーヒー
【昼】　自作弁当/鮭おにぎり　梅干おかかおにぎり　持参のアクエリアス　缶コーヒー
【夜】　焼き鳥（正肉/皮）　春菊と竹の子のバターソテー　ご飯　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ブラックサンダー　NEX　なつかしのあげぱん
今日
【朝】　丼ご飯に焼き鳥のたれ掛けて七味ふってわしわし（＞＜）ノうまー　ゆうげ　コーヒー
【昼】　自作弁当/シーチキンマヨおにぎり　おかかたくあんおにぎり　持参のアクエリアス　水
【夜】　鯖の塩焼き（根生姜ふって）　99チキンカツで玉子とじ　ご飯　ふのり（頂き物）の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　COOPピーナッツチョコ　99グレープソーダ　ぽてこ
特売で買たアクエリアス（1.5\168）をペットボトルに移して持てて（−−）ノますー

【訂正 orz】　99チキンカツ→デリぱくチキンカツ　んじゃノシ

【朝】芋蒸しﾖｳｶﾝ半分
【昼】ｸｯｷｰ二枚
【夜】たまごｽｰﾌﾟとｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ二枚

芋虫羊羹

【朝】トースト２枚、コーヒー
【昼】抜き
【夕】ご飯＋豚たま丼の素、玉子かけご飯、エビハンバーグ(半額)、目玉焼き、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ、マジックピーナッツクラッカー１枚、アーモンドチョコ２粒、ドライソーセージ少々、トリス黒
【その外】玄米茶

↑【夕】にベビーチーズ忘れてた。

昨日
【朝】毎度、春雨カップスープ
【昼】インスタントラーメン　自作煮豚、メンマのせ
【夜】カレーライス　レンコンと豚肉の炒め物(半額)、ビールもどき
火曜はカレーの日です。
夕飯の時間が仕事の関係で10時過ぎになるので、
今日の食事はまた明日カキコ。

３食普通に食べてる人は、心配無さそうですが、1日1食とかの人は、本当に大丈夫なのかなと思います。

私には何も出来ませんが、体だけは御慈愛ください。

【朝】　玉子掛け丼ご飯　ゆうげ　たくあん　コーヒー
【昼】　ほか亭の特のりタル弁当（\390）　缶コーヒー（貰たー）　持参のアクエリアス
【夜】　昨日の鯖の塩焼き　コーンコロッケ　ご飯　茹でキャベツマヨ　豆腐と春菊の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　COOPピーナッツチョコ　99オレンジソーダ　ぽてこ
力仕事なのでしっかり食べてしまいまつ（−−）ノ

【朝】トースト２枚、コーヒー
【昼】うどん(薩摩揚げ、カットわかめ、キャベツ手でちぎって、長ネギ筒切りして冷凍してたの２個)
【夕】カレーおじや(具はﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙのみ)、ハンバーグ、コロッケ(半額)、キャベツ千切りマヨネーズ、ドラフトワン、トリス黒
【その外】玄米茶、コーヒー

昨日食ったもの、追加　コーンサラダ、豆乳、豚串(7−11)
あ〜、腹減った。
夕飯はまだ食べられません。

昨日
【朝】春雨カップスープ
【昼】インスタントラーメン（チャルメラ）シュウマイ（98円）
【夕】おでん、ご飯、明太子、ビールもどき
昼間おやつ代わりにコンビニでおでんを買ったら、夕飯もおでんだった。

【朝】　バタートースト　コーヒー
【昼】　自作弁当/鮭おにぎり　ツナマヨおにぎり　持参の99オレンジュ　水
【夜】　OG牛スライスにんにくバター炒め　ジャガイモと玉葱の煮物　ご飯　レタスサラダ　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　メープル&バタークッキー　NEX　COOPピーナッツチョコ
以上（−−）ノシ

【朝】エッグマフィン風(パン20円、玉子10円とハム30円とチーズ20円挟んでレンジでチン)、コーンポタージュ(貰い物)
　食後の一服で煙草切れた。暫定的に禁煙状態に入れり。
【昼】ご飯＋ごま昆布、ロールキャベツ１個(30円)、チョコ３粒(貰い物)、ドライソーセージ少々(貰い物)、トリス黒
ロールキャベツは５個150円だったが、コンソメとか残り野菜を入れたので、40円位か？
【夕】ご飯、ロールキャベツ１個(30円)、インスタント味噌汁(貰い物)、トリス黒
【夜】サッポロ塩(48円、焼売８円、ラーメンの具、海苔)
【その外】玄米茶、コーヒー

昼（厳密には朝）：
ハンバーグ二個
レタスのサラダ

ハンバーグはひき肉約250�cで半額約200円
ひき肉は製造された当日を含め3日間が消費期限だが、
製造翌日には半額になっているのでうれしい
そのひき肉200円＋ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾍﾙﾊﾟｰ100円で4個作れるから、
1食二個で150円

皆さんこんにちは昨日【朝】二日酔いでなし【昼】おたふく焼きそば【夜】野菜ジュース、ほっかほっか亭のビッグチキンカツチーズを食べました

昨日
【朝】春雨カップスープ
【昼】インスタントラーメン（チャルメラ）生野菜、煮豚、メンマ
【夕】ヒレカツ弁当、モツ煮、明太子、ビールもどき
大根と牛すじと鶏胸肉で煮物を作った。材料費600円ぐらいで大鍋一杯。
しばらくおかずが一品増えます。大根がウマー。

昨日
朝：お握り
昼：なし
夜：お握り、卵焼き、ソーセージ四切れ、ペットボトル飲料
ペットボトル以外は前日の残り
計１０５円


今日
朝：なし
昼：処分品の親子丼　１５８円
夜：コロッケご飯　１２０円
計２７８円。

明日はもっといい物が食いたい。

【朝】ハムとチーズのベーグルサンド、コンソメスープ
【昼】たらこスパゲティ、温野菜サラダ、氷結シャルドネ
【夜】豚しゃぶ、もずく酢、柚子大根、氷結シャルドネ

寒い寒い寒い…

朝　納豆ご飯　　　　　　昼　焼そば　　　　　　　夜　からあげと発泡酒500を2本め。

納豆すらぜいたく品だ。

そんな人には

※ご注意
ここは健康で文化的な普通のごはんを食べている人達のスレです。
収入が少なくて貧しい食事しか取れない方は、
こちらのスレへ行ってください↓

【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1149334259/

【朝】　昨日のジャガイモの煮物　目玉焼き　ご飯　わかめの味噌汁
【昼】　ほか亭のり弁（\290）　持参のハナマサオレンジュ　水
【夜】　丼ご飯に焼鮭散らして醤油掛けてわしわし（＞＜）ノうまー　白身魚フライ　ゆうげ
【それ以外】　カフェオレ　オレオチョコクランチ　99グレープソーダ　ポテコ
以上　ノシ

【朝】フリカケご飯、インスタント味噌汁(13円＋カットわかめ)
　差し詰め日本版トースト＋スープってとこですかね。
【昼】トーストサンド(パン20円、ハム30円、チーズ20円)、コーヒー
　　足りなくって、黒い豚カレー(79円)
【夕】常夜鍋(ロールキャベツ30円、豚肉60円、玉子10円、白菜30円、うどん33円、ネギ10�p)、ドライソーセージ少々、トリス黒
　子供の頃のすき焼みたいで从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ(すき焼って牛肉と知ったのは大学の頃やよ)
【その外】玄米茶、フリスク

o(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ、昨日からシステムが変わったとは思ってたけど、
名前が使えなくなったやよ。

朝：
・焼き鮭
・レタスのサラダ
・海鮮赤だし味噌汁

鮭、半額品の冷凍、1切れ100円の半額として50円ぐらいか
冷凍鮭が溜まりすぎてる
消化せねば
レタス、外側の少々傷みが入ってる緑がきつい葉を無理やり食べる
赤だし味噌汁、shop99の3食レトルト（ハナマルキ）、かなりうまい

今日は…　　　　　　　　朝　どんべい豚汁　　　　昼　ハンバーグカレー　　夜　チゲ鍋。ビールとりあえず1本め。寒い夜はやっぱり鍋だなぁ。

昨日
【朝】大根の煮物　春雨カップスープ飲まなかった
【昼】焼きそば（マルちゃん3食パック98円、ミックス野菜見切り品100円　バラ肉）　大根の煮物
【夕】鶏もも肉のニンニク醤油味　明太子　大根の煮物、大根の葉と皮でつっくったきんぴら　ビールもどき
前々日に買った見切り品で優雅な食事が出来ました。
毎日火を入れてるので大根に味がかなりしみてきた。あと3日ぐらいは食えるぞ。

【朝】寝てたzzz…
【昼】鍋焼きうどん、柚子大根、氷結シャルドネ
【夜】赤魚粕漬け、鶏手羽元と根菜の煮物、柚子大根、氷結シャルドネ

>>707
冬になると、大根が甘くて美味しくなるよね！
鶏手羽元と沢山の根菜
(大根、人参、ごぼう、里芋、筍、レンコン)の
煮物を鍋いっぱい作った。
しばらく続くな。

【朝】　玉子掛け丼ご飯　ニューコンビーフマヨ　ゆうげ　コーヒー
【昼】　ジャガイモとベーコンの炒め物　茄子チリ　ご飯　たくあん　豆腐と春菊の味噌汁　コーヒー
【夜】　ジャガイモとベーコンの炒め物　豚こま焼肉のたれ炒め　ご飯　たくあん　豆腐と春菊の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　セコイアチョコ（苺）　99グレープソーダ　じゃがりんぐ　りんご
以上　（――）ノシ

>>707
間違えた。ミックス野菜見切り品10円ですた。
>>708
大根は何と煮込んでもいい味出しますね。
以前定食屋でカレーで煮込んだ大根を食べたことがあるけど、ウマーだったよー。
大根は輪切りで煮込みます。葉と皮はきんぴらにするのが定番です。
棄てるところは全体の1％ぐらいかな。
子供の頃はそんなに好きではなかったけど、
歳とともに嗜好が変わってきたなあ。

>>710
カレー味の大根？
昆布だしかかつおだし＋カレーだと合うかも？？
今日1本80円大根買ってきたから、挑戦してみようかな。
葉っぱは塩茹でしてから刻んで、じゃこと一緒に炒めるのが好き。
皮はピーラーで薄く向いてから干して、切り干し大根にする。

【朝】トースト２枚(20円)、かぼちゃポタージュ(貰い物)
【昼】レトルトペペロンチーノ(100円)、バーゲンブロー(102円)
【夕】常夜鍋(ロールキャベツ30円、豚肉63円、春菊68円、玉子10円、白菜30円、うどん33円、ネギ10�p)、トースト２枚(20円)、トリス黒
【その外】玄米茶、コーヒー、フリスク

ありっ？トリップも変わっちまった。

昨日
【朝】春雨カップスープ
【昼】ロースカツ丼（見切り品を冷凍保存したものを使用1枚150円)　大根の煮物
【夜】鮭のカマの塩焼き　レンコンと茄子と鶏肉の素上げあんかけ　けんちん汁　以上は姉の家の夕ご飯　レンコンの天麩羅(見切り品3枚50円)　ビールもどき
今日友人から大根もらった。先日作った大根の煮物はまだたっぷりある。その中に、さらに三角厚揚げを入れて煮込んだ。厚揚げ今日が食べごろ。今度は何を入れよう。

【朝】　玉子掛け丼ご飯　鰯缶　昨日の豆腐と春菊の味噌汁　たくあん　コーヒー
【昼】　鱈ちり（豆腐/葱/白滝/春菊/エリンギ/白菜/鶏肉）　ご飯　たくあん　99レモンソーダ
【夜/これから】　昼の鱈ちりの残り　ご飯　たくあん　ニューコンビーフマヨ　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　りんご　その皮煮込んでアップルティー　セコイヤチョコ　ぽてこ
今日は特売（＞＜）ノ野菜とお米たぷり買た　もぉお金無い･･･年越し何かと要りよう･･･稼がなきゃ　orz

今日は　　　　　　　　　朝　昨日のチゲ鍋の残りと納豆ごはん。　　　　　　昼　もらった手作り赤飯のおにぎり　　　　　　　　夜　明太子パスタ、チーズボジョレーヌーヴォー375M飲んぢゃった。足りないから発泡酒飲もうかな。

【朝】トーストサンド(パン33円、ハム30円、チーズ20円)、コーヒー
【昼】ご飯、納豆(30円)、マルコメつるっとワンタン中華風みそ汁(貰い物)
　なんか麺抜きカップ麺みたいなかんじやった。
【夕】常夜鍋(ロールキャベツ30円、豚肉35円、白菜20円)、ご飯、トリス黒、マジッククラッカー(10円)
　肉一枚残してご飯投入、つゆだく豚丼風で(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
【その外】番茶、４時間後同じ茶葉でもう一杯
････レスしたいやよ････

【朝】ごはん、鶏手羽元と根菜の煮物、柚子大根、あさげ
【昼】焼きうどん、菜花のからしあえ、柚子大根、松茸風味のお吸い物
【夜】鶏手羽元と根菜の煮物、菜花のからしあえ、蕨の炒め物、氷結シャルドネ

昨日
【朝】かき揚げ天麩羅うどん　大根の煮物。 かき揚げは見切り品を冷凍保存し、食べるときにオーブンに入れて加熱。油が落ちる。
【昼】味噌焼豚麺+ライス　久々の外食
【夜】おでん　サラダ　シュウマイ　ビールもどき　日本酒
大根の煮物はおでんに変身しました。餅入り巾着、厚揚げなど４種類のおでん種追加し煮込みました。
量もまた増えてさらに楽しめそうです。大根は中まで味がしみこんでます。友人からもらった大根も追加して入れよう。
大根の葉がたっぷりついるので、711さんのようにじゃこと炒めてみます。

そういや
>>102　のネギまだ冷凍庫にいる。
>>399　の豚ポーク味噌漬けも残ってるやよ。
夏に入れといた冷凍バナナもあるな???

ウチにもいつかの冷凍バナナあり。　　　　　　　　今日は　　　　　　　　　朝　お餅焼いて海苔まいて醤油で。カフェオレ。　　昼　シーチキンおにぎりとどんべいミニ。　　　　　夜　ほか弁チンヂャオ丼とビール。氷結シャルドネとても気になって飲んでみた。おいしいね。

【朝】　昨日の鱈ちりで玉子おじや　たくあん　コーヒー
【昼】　自作弁当/玉子&ハムサンド　持参のハナマサオレンジュ　水
【夜/これから】　ポークこまカレーライス　きゅうりの塩揉み　大根の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　MiniBitチョコ　99レモンソーダ　ハッピーターン　りんご
以上　（＞＜）ノシ

【朝】おでんになった大根の煮物　明太子　ご飯
【昼】レトルトビーフカレー2袋105円×2　ちょっと高級な食パン2枚 150円
【夜】豚丼　サラダ　豚汁　以上姉の家のご飯タッパ詰め　大根の葉とじゃこの炒め物　発泡酒
【それ以外】豆乳　間食はほとんどしない。
大根の葉とじゃこの炒め物つくってみました。ウマー。
普段夕飯は姉の家のものをいただいてます。感謝。
現在冷凍庫に、ロースかつ2枚、野菜かき揚3枚、油揚げ5枚入り2袋　明太子など確保してます。

【朝】ヨーグルト一個 、玉子焼き
【昼】自家製弁当（ご飯、キャベツ、炒り卵、焼き鳥缶詰め半分）
【夜】湯豆腐（白菜、豆腐、とり肉少し）ジーマ一本、ｶﾛﾘ一本

毎日こんな感じ…焼き肉食いたい

夜：
・一人分キムチ鍋
絹豆腐50円＋キムチ鍋のもと50円（200円の1/4)、白菜やらエノキやら50円
だいたいで150円ぐらいか

夜用に買ってきた見切りの唐揚げパックが朝9時までもつので朝にまわした

ここ…３日間何も食べていない…。水だけで過ごしている。朝昼晩…水…。

>>724
あ〜焼肉食べたいね。肉なんかずっと食べてないよ
今日は閉まるギリギリの八百屋で野菜買って(安い)
すいとん作ってたべた…

>>727
すいとんイイね！(・∀・)明日はすいとんにしょうかな…
100均で買った一人用の鍋で毎日メシ食ってます…

>>721
お気に入りで箱買いですｗ
【朝】ごはん、鶏手羽元と根菜の煮物(完食)、おからの炒め煮、松茸風味のお吸い物
【昼】肉まん、松茸風味のお吸い物
【夜】韮まんじゅう、もずく酢、鰊の甘露煮、氷結シャルドネ

賞味期限ヤバい小麦粉と、冷凍挽き肉で肉まんウマー。
ついでに、ベランダ菜園のニラが伸びまくっていたから、
韮まんじゅうに挑戦した。モチモチうまー！

美味しいすいとんの作り方とかってある？
小麦粉の練りがイマイチだったのか、やけに粉っぽかった…

(朝)ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸ、大根の味噌汁、海苔、ご飯、ﾖ-ｸﾞﾙﾄ、たくあん

(昼)醤油ラーメン、餃子、ﾁｬｰﾊﾝ、唐揚げ

(夜)焼肉３人前

あさ　　魚　ご飯　味噌汁　　酢の物

昼　食ってない


夜　フランスパン２つ

朝 なし
昼 プリン、イカチリ丼
晩 焼き肉、ご飯、おでん、ぜんざい、ゼリー

朝　なし
昼　ブタバラ肉と長ネギの炒め物とごはん
夜　白菜と大根、玉葱エリンギ、エノキ、マロニー、豚肉でスキ煮風とごはん

【朝】サッポロ味噌(54円、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ、焼売１個、カットわかめ、キャベツ、長ネギ、海苔)、バーゲンブロー(102円)
　朝からやばいなー、依存症一直線やよ。
【昼】ご飯、大盛カレー(105円)、キャベツ千切り、トリス黒
【夕】ドライソーセージ(貰い物)、アーモンドチョコ(貰い物)、トリス黒
【その外】玄米茶
ゴミ出ししてきたけど、こんな時間にチラシ配りしてる。ちょっとぶぎみ。

>>730
すいとんは小麦粉を練ったものをすぐに入れずに、
寝かせた方がいいようです。

夜：
・野菜炒め
豚薄切り肉100円、キャベツ・タマネギ・ねぎ・ピーマン等100円として計200円
冷蔵庫に入れてたったショウガにちょっとカビが生えてた

今日は　　　　　　　　　朝　納豆ご飯、わかめと豆腐のみそ汁。　　　　　　昼　カップヌードルチーズカレー、鮭おにぎり。　　夜　オムライス、惣菜カボチャコロッケ、ビール、そしてまた氷結シャルドネ買っちった。ワラ。

朝 あんぱん

昼 ハヤシライス（奢り）

夜 一人鍋、ビール、もつ煮少し


明日は焼き肉奢り…のはずだったのになくなった(´・ω・｀)明日の夜ご飯どうしよう…すいとんか…

【朝】　昨日のポークこまカレーライス　大根の味噌汁　コーヒー
【昼】　自作弁当/鮭おにぎり　筋子おにぎり　持参のハナマサオレンジュ　水
【夜】　はたはたの煮付　豚こまじゃが　ご飯　豆腐の味噌汁　ほうれん草のお浸し　たくあん
【それ以外】　カフェオレ　MiniBitチョコ　99グレープソーダ　ウォーカーのクッキー　りんご
以上　（−−）ノシ

>>738
シャルドネ仲間ｗ

【朝】肉まん、松茸風味のお吸い物
【昼】焼きうどん、松茸風味のお吸い物
【夜】ロール白菜、ふろふき大根、鰊の甘露煮、白菜の浅漬け、氷結シャルドネ
白菜１玉８０円♪
大根１本８０円♪

【朝】ご飯、納豆(30円)、インスタント味噌汁(貰い物)
【昼】トーストサンド(パン33円、ハム30円、チーズ20円)、コーヒー
【夕】ナポリタン（パスタ35円、ベーコン60円、玉葱、キャベツ、青海苔)、バーゲンブロー(102円)、海苔ピー１袋、アーモンドチョコ２粒、トリス黒
【その外】玄米茶
明日から新米、炊きあがり５時にセットして、もやすみー

【朝】春雨カップスープ
【昼】天玉そば　仕事が忙しくて昼食作れなかった。
【夜】銀杏ご飯　味噌汁　イカの磯辺揚げ（見切り品）大根の葉とじゃこの炒め物　ビールもどき
【それ以外】ソーセージパン（50円見切り品）昼食と夕飯の間が長すぎて我慢できなかった。
朝8時から先ほどまで仕事でした。もう寝ます。おやすみなさいまし。

>>736
あ〜ありがとう〜。

今日は　　　　　　　　　朝　納豆ご飯に目玉焼きのっけて。キャベツときざみあげのみそ汁。　　　　　昼　マック。グリルチキンとサラダセット、コーラ。夜　きりたんぽ鍋。ビール、そしてくせになってしまった氷結シャルドネ。すっかりシャルドネラーになっちゃったよ！

>>726
野草でもいいから食え

【朝】　コロッケサンド　コーヒー
【昼】　自作弁当/鮭おにぎり　おかかたくあんおにぎり　持参のハナマサオレンジュ　水
【夜】　おでん（大根/玉子/練物セット半額\198）　ご飯　昨日のはたはた　ぐびなま（＞＜）ノぷはー
【それ以外】　カフェオレ　マクビティー粒いちご　99グレープソーダ　それと･･･
ブラックサンダーの酷似品「ゴールデンチョップ」発見ーｗｗｗお味は･･･　orz
「電光石火のたべごたえ！/うまさヘビー級！/ザワ〜ッ←?」て書いてある･･･　orz

【朝】ご飯、白菜漬け、インスタント味噌汁(貰い物)
　新米の炊きあがりふっくら(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
【昼】ご飯、マルちゃん昔ながらの中華そば(42円、豚肉、キャベツ、冷凍中華野菜、海苔)
　液体スープで結構うまい！でも明後日チャルメラが\168だから今回限りかなー
【夕】炒飯(素35円、玉子10円、豚肉30円、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ、玉葱、ネギ、紅ショウガ、青海苔)、トリス黒、
     冷凍バナナ(22円)、アーモンドチョコ２粒
　んー、やっぱり母の味にはかなわんなー。醤油焼き飯で、薩摩芋入ってる味が懐かしいやよ。30年以上食べてないけど。
【その外】玄米茶、コーヒー

>>745
シャルドネラーｗ
アップルヌーボーも美味しいよ。

【朝】ごはん、ロール白菜、白菜の浅漬け、明太子、けんちん汁
【昼】けんちんうどん、白菜の浅漬け
【夜】ぶり大根、白菜の浅漬け、アスパラ菜のお浸し、氷結シャルドネラ、はちみつ果実のお酒
【その他】天津甘栗、レアチーズケーキ

昨日
【朝】おでん　銀杏ご飯
【昼】カレーうどん
【夜】焼き魚（ほっけ）豆腐の料理（名前分からん）大根の葉とじゃこの炒め物　おでん　発泡酒
【それ以外】なし
おでんが鍋いっぱい。しばらくおでんが続きます。

朝：
シャウエッセン3個
レタスのサラダ
レトルト味噌汁

朝 スープパスタとヨーグルト

昼 ほか弁のロコモコ

夜はビールか烏龍茶とつまみで終わりなあ…

夜の仕事のくせに三食食べてるから太るのかｗ

昼：
白湯（≠さゆ、ﾊﾟｲﾀﾝスープ、鶏がらベース）の一人分鍋

スープの素60円、絹豆腐50円、白菜・ネギ・えのきで50円として計約160円
ポン酢でたべた

【朝】　昨日のおでん　コーヒー
【昼】　99ハムタマゴロール　お赤飯おにぎり（半額）　持参のハナマサオレンジュ　水
【夜】　昨日のおでん（完食）　叉焼切れ端チン　ご飯　大根の葉の胡麻油炒め　茹でキャベツマヨ
【それ以外】　カフェオレ　チョコフレークビター　99ジンジャーエール　ウォーカーのクッキー
今日はママチャリで新しいバイトの研修行た　片道2時間弱　帰りは寒さと疲労で気が遠くなた　orz

【追加/予定】　風呂上りにぐびなま（＞＜）ノぷはー　ドンタコス（コンソメ）
帰宅途中ディスカウントの大黒屋発見ーまるちゃんカップ麺類\72お菓子類\89で購入（−−）ノシ

749さん。アップルヌーヴォーうまみー！！　　　　朝　納豆ご飯、なめこみそ汁。　　　　　　　　　　昼　カップヌードルチーズカレー。もらったパン。　夜　明太子チーズフランスパン。氷結シャルドネ、アップルヌーヴォー。教えてくれてありがとん。

>>754
チャリで2時間は凄い。
お疲れ様！！

>>756
決してキリンの回し者ではないけど、氷結果汁はうまいです！
お互いにアル中注意ｗ

【朝】肉まん、めかぶと梅のスープ
【昼】豚しゃぶ鍋、めかぶ、長芋の千切り、白菜の浅漬け、氷結シャルドネ
【夜】ぶり大根、白菜の浅漬け、氷結シャルドネ、昼の鍋の残りで雑炊

友達が遊びに来たから、昼間っからコタツ鍋呑み。
グダグダとダラダラと呑み。

朝 肉まん、あんまん

昼 うどん、炒飯少し

ｵﾔﾂ エリーゼ、ｸﾚｰﾌﾟ

夜 スパゲティー、野菜ジュース、蜜柑

【朝】なし（昼まで寝てた）
【昼】トーストにバターとチーズ（6枚切で97円、チーズは10枚入りが2つで300円）
【間食】100均で購入した2袋で100円のお菓子を1袋だけ。
【夜】バナナ（おつとめ品で5本120円）

お、す〜さんトリスに戻したのね。
俺も凛よりトリス派

【朝】トースト２枚(パン33円、チーズ20円)、コーヒー
【昼】ご飯、玉子(10円)、具だくさん味噌汁(貰い物)
【夕】ご飯、焼きそば(麺33円、ソーセージ26円、キャベツ、玉葱、天かす、紅ショウガ、青海苔)、トリス黒、ドライソーセージ少々、アーモンドチョコ２粒、マジッククラッカー(10円)
【夜】昔ながらの中華そば(42円、キャベツ、焼売８円、のり)、バーゲンブロー(102円)
【その外】玄米茶
>>760 どっちも４リットル\3,315なんだけど、月代わりで\2,980になるやよ。
　　　トリスがうまいんだけど、300円はでかい！

昨日
【朝】掻き揚げ天ぷらうどん 卵入り
【昼】おでん　ごはん　じゃこと大根おろし　明太子
【夜】餃子　イカの唐揚げ　鯵の刺身　焼売(お昼に食べようとレンジでチンして忘れたもの。) 野菜サラダ　久しぶりにビール
【それ以外】なし
今朝、胃がもたれて、お茶しか飲めなかった。出社したら腹が減った。
休日は３食きちんと食べる。しかも夜は食べ過ぎるので翌日朝は胃がもたれて食欲無い。
学習能力皆無。

【朝】寝てる
【昼】ベーコン、スクランブルエッグ、唐揚げ、ご飯
【夜】豚キムチ、ポトフ、ご飯

【朝】　玉子掛け丼ご飯　大根の葉の胡麻油炒め　コーヒー
【昼】　自作弁当/筋子おにぎり　梅干おかかおにぎり　持参のハナマサオレンジュ　水
【夜】　豚こま葱鍋（牛鍋みたいに割下&玉子で）　ご飯　赤魚の粕漬け　さやえんどうの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　セコイヤチョコ　99オレンジソーダ　ぽてこ
来週から年末まで別バイト　給与翌月18日振込　かなりキツイ･･･日払い夜勤入るかな　orz
【追加】　ぐびなま（−−）ノちびちび･･･　
>>757　さんきゅー（＞＜）ノほぼ東京縦断でした　orz　ママチャリでロードについてったら死んだ

【朝】マフィンサンド、カフェモカ
【昼】中華丼、スープ、たくあん
【夜】焼きそば、イカと大根の煮物、茄子味噌炒め、カロリ。柚子

ニュースで見たけど、白菜と大根がとれすぎて廃棄処分してるって。
もったいなーい。

居眠りして目覚めちった。朝　納豆ご飯、たらのじゃっぱ汁。　　　　　　　　昼　どんべい豚汁。　　　夜　肉じゃが、からあげ入りサラダ、氷結シャルドネとビール。仕事疲れたぁ。明日は休みだイヤッホイ！

そいえばテレビみた。大根と白菜の件。もったいないねホントに。

【朝】抜き
【昼】おじや(玉子10円、カットわかめ、刻みねぎ)、五目ひじき煮(20円位、お勤め品75％引き)
【夕】ご飯、すがきや台湾ラーメン(貰い物、キャベツ、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ、カットわかめ、豚肉10円位)、バーゲンブロー(102円)
【夜】トースト２枚(25円)、五目ひじき煮(40円)、トリス黒
【その外】番茶、コーヒー
トラクターに蹂躙攻撃を受ける大根たち、かわいそす･ﾟ･(ﾉД`)

【朝】チーズバーガー風(パン25円、ハンバーグ50円、チーズ20円)、コーヒー
【昼】黒い豚カレー(79円)、バーゲンブロー(102円)
【夕】ミートソース(パスタ35円、ソース104円、チーズ20円)、トリス黒
【その外】玄米茶
もう半日、鼻水止まらん。コタツから出ると足から寒気。でもお酒はやめれない。
水仕事いらないメニューで早めに寝るやよ。
こんな時の為にパックご飯もストック必要かも。

昨日
【朝】お茶のみ
【昼】チャルメラ醤油味　もやし、塩豚、メンマ、わかめ
【夜】ロールキャベツ　ご飯　明太子　おでん　ビールもどき
すーさんお大事に。お酒ほどほどにね。

【朝】　昨日の赤魚の粕漬け　ご飯にお湯掛けてさらさらー　たくあん　コーヒー
【昼】　トマトラザニア　アイスコーヒー　水
【夜】　鶏唐マヨ　ご飯　シーフードサラダ　豚こま汁　たくあん　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　LOOKjr（苺チョコ）　99グレープソーダ　ぽてこ
>>す〜さん　つ砂糖入り生姜汁　暖かくして寝るだよ　（−−）ノシ

今思ったけど、具合の悪い時の行動パターンって変わんないやよ。
>>392
恥ずかしいやよ。

>>771　実は黒い豚カレーに、練りショウガを入れたやよ。

>>766さんって青森？

ばれたちった？たらのじゃっぱ汁で、田舎マルだし！朝　ピザぱん、コーヒー。昼　焼そばUFO、いもすけどん、コーヒー。　　　　夜　お寿司、ビール。ハイエストMのDVD見てノリすぎビールも飲みすぎ。レゲエ大好き。

【朝】おでん
【昼】チャルメラ醤油　もやし、煮豚、メンマ、ワカメ　
【夜】餃子、イカフライ、ご飯、白菜漬物、久々に本物のビール
【それ以外】缶コーヒー、レギュラーコーヒー、ジャックダニエル、チーズ
明日は休日なのでもう少し飲んで夜更かしするつもり。

>>775
うひゃこんな所で地元民発見したｗｗｗ
じゃっぱ汁食いて〜。けの汁食いて〜。

【朝】寝てました
【昼】サッポロ一番味噌ラーメン 餃子
【夜】イカと大根の煮物、大根サラダ、水餃子、氷結シャルドネ、梅酒
【その他】雪見大福生チョコレート

>>す〜さん
部屋が乾燥してると喉もやられるよ。
枕元に濡れたタオル置いておやすみ。お大事に！！

>>す〜さん
風邪の時は煙草を吸わずにタマゴやビタミンＣを取ると良いよー。
でも基本は水分と睡眠だ。負けるな！

うっそ！777さん、青い森の人？しかもシャルドネ仲間？(勝手にＷ)だったらなんだかすんごくうれしい！すーさん、とにかく眠って水分とってね！お大事にねー。

>>779
うん、出身は青森だよ。
今は県外に居るけどね。
年内は無職だし、久々に帰省しようかと計画中。

>>す〜さんの早朝書き込みがないね…。
風邪でダウンしてるのかな。
大丈夫かな。

【朝】　昨日の鶏唐マヨ　ご飯にお湯掛けてさらさらー　たくあん　コーヒー
【昼】　マルちゃんねぎチャーシュー　ニューコンビーフレタスマヨ　ご飯　たくあん　コーヒー
【夜】　手羽先とキャベツのコンソメ煮込み　焼鮭　ポテトサラダ　ご飯　たくあん　コーヒー
【それ以外】　カフェオレ　セコイアチョコ　99オレンジソーダ　コーンポタージュスナック
親戚と縁切った漏れは（−−）ノ東京が墓場･･･お袋看取れりゃそれでいい
>>すーさん　がんがれ！

みんな有り難う｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
だいぶ････ちょっと良くなったやよ。鼻水とまったし。
８時過ぎに寝て、１時半に寒くてジャージ重ね着して電気毛布入れてウツラウツラ。
外出できる様なんで、近場のスーパー行ってきた。ビタミンＣって言われてＣＣレモン、発想が貧弱やね。
【朝】どん兵衛天そば(39円、玉子10円)　玉子食べたやよ。
【昼】バナナ２本(20円)
【夕】ご飯、カレー(こくまろ80円、鶏肉116円、かぼちゃ49円、ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ50円、玉葱1/6、コンソメ)、トリス黒
　面取りしなかったら、かぼちゃ煮くずれしたやよ。
　冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないって言われてるやよ。
【その外】玄米茶、コーヒー、ＣＣレモン(104円)
寒気は続いてるから、今日も早く寝るやよ。

>>780　当日中にカキコしたからやよ。今日もカキコしたから明朝は書かないやよ。
>>781　信念は貫くやよ。ただし誤りと知ったなら、素直に是正するやよ。固執しないでね。

>>すーさん　1番苦しい時に騙されただけだ･･･けどもー忘れたーｗｗｗ
ごめん（−−）ノ詰らん事書いてしまたなー忘れてくりーおやすみなさいノシ

今日は休肝日
【朝】梅茶漬け、ふき味噌、たくあん
【昼】チャーハン、水餃子、たくあん
【夜】ごはん、秋刀魚塩焼き、貝焼き味噌、ふき味噌、じゃっぱ汁ｗ

>>781
一緒に暮らせる方が幸せなのかもね。
帰る場所はあっても、
互いが互いを必要とする時に
距離があるのもなかなか歯がゆい事もある。
…かと言って帰っても仕事ないしなぁ。

>>782
つじゃっぱ汁
しっかり食べてよく寝るんだよ。
お大事にー

【追加】　梅干湯（砂糖入り）
>>784　そかもなー支え合うしかなかたし･･･て（＞＜）ノもー忘れてくりーじゃノシ

寝汗かいて、下着とパジャマ着替えたやよ((；ﾟДﾟ)ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
取りあえず、また寝るやよ。

朝 デ○ーズのホットケーキ

昼 喫茶店のミラノサンドとコーヒー

夕 お稲荷さん３つとおにぎり一個

今日は外食ばっかり…金が…

朝　　　　吟醸酒

昼　　　　ポテトチップス本わさび味

夜　　　　鯛の刺身、豚汁、麻婆豆腐、蛸の酢の物、ごはん、柿、ドラゴンフルーツ、ポカリ、大吟醸酒

夜〜朝　パルミジャーノ・レッジャーノ、ローストビーフ、吟醸酒、ドイツビール


高校二年生生です。
評価お願いします。

【朝】金目もどきの西京漬け　おでん　明太子　小女子と大根おろし　
【昼】朝遅かったのでなし
【夜】焼きそば（マルちゃん2玉、豚こま、キャベツ、もやし、椎茸、紅しょうが、青海苔）
　　　モツ煮、ビールもどき、から揚げ、発泡酒
【その外】豆乳　これから酎ハイを飲む予定

すーさん、かわいそだなぁ朝　納豆ご飯に目玉焼き。昼　ミートソースパスタ。夜　かれいの煮付け、白菜ゆでてポン酢で。ビール。じゃっぱ汁うまかったかい？…青森も仕事ないし、なかなか大変さぁ↓結局親に助けられてる…もっとちゃんとしろ！自分。

また汗かいて下着交換。冬パジャマは２着しかないから、そのまんまやよ。
布団も湿って気持ち悪いから、コタツに移動。布団乾燥機かけよっと。
頭痛いからバファリン飲んだ。医者行こうかな〜

>>す〜さん
ＣＣレモンは駄目だ！風邪に炭酸は良くないらしい。
後、ニンニクもパワーで過ぎて、
風邪の時は身体に負担掛かるから気をつけるんだ！
というか、そんなに悪いの大丈夫？

>>788
高校生のうちから朝から、お酒はやめなよ。
かくれて、夜こそこそ飲むならまだしもさ。
3食しっかり食べたまえ。

心配かけてゴメンなさい。今日は暖かいし、だいぶ良くなったやよ。頭は痛いけど。おまけに寝違えた(ToT)
【朝】ご飯、納豆(30円)、鶏胸肉唐揚(40円位)、ワンタン味噌汁(貰い物)、バナナ(10円)
 ８本80円の小ぶりなバナナ(モンキーじゃない)、ビタミン補給にちょうどいいやよ。
【昼】ご飯、サッポロ塩(48円、冷凍中華野菜、ベーコン25円、カットわかめ、海苔)、玄米茶
　あー！また>>102の刻みねぎ入れるの忘れたやよ。早く片付けたいのにー。
　いっつも出来上がると、早く食べたい一心で忘れてしまうやよ。なぜか胡椒や唐辛子は忘れないやよ。
　ちなみにSHOP99の冷凍刻みねぎのジップ袋に入れてあるやよ(ドケチ板が似合ってるかも)
【夕】ご飯、パンプキンカレー、鶏胸肉唐揚(100円位)、トリス黒、チョコ２粒、ドライソーセージ５個、バナナ(10円)
　カレー飽きた。もっさりしてるし。でも１．５倍(3/4箱)作っちまったし、ゆっくり食べるやよ。
　その上、唐揚も胸肉やし。････後でお茶漬けでも食べるかも？
【その外】コーヒー(マキシム100g298円、SHOP99とは香りから違うやよ････>>606の200g298円は裏山やよ)
風呂入りたいけど止めとく。今朝はいやな夢ばっかり見たし、安眠を期しておやすみなさい。

追加
【夜】ご飯、白子茶漬け(貰い物)、バーゲンブロー(102円)
干した布団敷こうと思ったら、除湿マットが部屋の湿気を200cc位吸って、真っ赤っか。
コタツで乾燥しなおしやよ。

>>790
そうそうそう。
本当は帰りたいけど、
仕事が無いから帰れないんだよorz

【朝】寝てました
【昼】ごはん、鮭としめじホイル焼き、たくあん、めかぶと梅のスープ
【夜】お好み焼き、たくあん、もずく酢、焼酎ハイボールシークァーサー、氷結アップルヌーボー、氷結シャルドネ

でも帰っておいで！ちょっとでもいいから。。。　　朝　食べれなかった。　　昼　どんべい、シーチキンおにぎり。カフェオレ。　夜　ナポリタン、ブロッコリー玉ねぎウインナーの炒め物、ほうれん草のごまあえ、そしてビールだー！

【朝】　昨日の手羽先とキャベツのコンソメ煮込み　ご飯　たくあん　コーヒー
【昼】　マックでハンバーガー　コーク
【休憩】　自作弁当/鮭おにぎり　持参のハナマサオレンジュ　缶コーヒー
【夜】　ヤリイカの煮付　ご飯　豚こま&野菜たっぷりお吸い物　たくあん
【それ以外】　カフェオレ　LOOK/ALaMode　ダイエットスプライト
夕勤バイト突入ー（＞＜）ノシ

昨日
【朝】金目もどきの西京漬け　おでん　納豆　小女子と大根おろし　
【昼】カップワンタン麺
【夜】生ちらし寿司、ビールもどき、ニラの卵とじのスープ
姉の家からモツ煮もらった。明日食べる予定。
まだ仕事中。腹減った。

【朝】豚肉焼き二枚
【昼】豚肉焼き一枚と白米と卵焼き
【夜】おじやとキットカット

>>800
おやじとキットカットと読んでしまったよ。

朝 ラム肉 ごはん 納豆 キャベツの千切り
昼 寝てた
夜 お茶漬けとちっちゃいコロッケ

さぁ仕事いってくる

↑おつかれぃ！いってらっしゃい！　　　　　　　　朝　ナポリタン残り。コーヒー。　　　　　　　　　昼　チンヂャオ丼、緑茶。夜　コロッケ、ピザぱん、納豆一パック、氷結シャルドネとアップルヌーヴォー。

朝 はちみつヨーグルト、食パン３枚 食べて嘔吐
昼 うどん
夜 アイス２個
適当ー適当ー万歳！

>>803
シャルドネとアップルヌーボーはまったみたいですねｗ

【朝】大葉味噌で焼きおにぎり、ワカメスープ、たくあん
【昼】チャンポン
【夜】鶏からあげ、切り昆布の炒め物、たくあん、氷結シャルドネ
【その他】ルマンド、豆乳ドーナツ、ポテッチョ

退職金が入ってきた。

退職金か…良かったね☆


【朝】ごろごろ…（R-17ｵﾓｼﾛｽ

【昼】履歴書ｶｷｶｷ…（あ〜ｦﾅｶ ｽｲﾀu

【晩】五目いなり 1ｹ からあげ棒 1ｹ

【その他】ﾎﾟﾃﾁ 39円ｺｰﾗ
うまい棒ﾁｮｺ ×2

所持金…数円 ｱｩｯ！！！

ひもじぃ…orz

【朝】　昨日のヤリイカの煮付　鯖水煮缶マヨ　ご飯　たくあん　ゆうげ　コーヒー
【昼】　昨日の野菜たっぷりお吸い物にお餅2個入れて（冷凍庫で発見/今年の正月の　orz）
【休憩】　持参のハナマサオレンジュ　缶コーヒー
【夜】　ニラ焼豚切れ端もやし炒め　焼鮭　ご飯　たくあん　白菜と葱の味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　99キューブチョコ（苺）　スプライト　ま〜るいチーズスナック
以上（−−）ノシ

【朝】トースト２枚(パン25円、チーズ20円)、コーヒー、バナナ(10円)
【昼】ご飯、かぼちゃカレー、水
【夕】ご飯、パンプキンカレー、半額握り寿司(299円)、トリス黒、ドライソーセージ少々、チョコ少々、バーゲンブロー(102円)

>>すーさん
よくなったのかな？

昨日
【朝】おでん
【昼】チャルメラ醤油 もやし、ピーマン、にんじん、塩豚、椎茸、メンマ
【夕】カレーライス、ビールもどき、刺身(見切り品)、泡盛
刺身中トロが入っていて200円。

すーさん。かぼちゃカレーとパンプキンカレー、ちょっとワロタ。
おでんも残り少し。大根が安いので、大根で何か作ろう。
何かいいのある？

【朝】緑のたぬき(79円、玉子10円)、バナナ(10円)、水
　頭痛いし(* >ω<)=3ﾍｯｸｼｮﾝ！(*T^T)ｽﾞﾙｽﾞﾙ〜。ぶり返したみたいやよ。シャワー浴びたのが敗因かな？
　>>809　なんか不調〜な朝には、カップ蕎麦がす〜さんのスタンダードやよ。
【昼】カレーうどん(川越芋うどん：貰い物、かぼちゃカレー)、水
　レンジパスタ調理器でうどん初挑戦！熱湯入れて、指定時間６分。上等やね(^ヘ^)v
　うどんは、かんすいで泡がいっぱい出るから、水は指定より少なめにするやよ。
【夕】おでん(198円＋白菜24円)、-196℃クールライム(98円)、トリス黒
　おでんは練りからし、白菜はポン酢につけて食べてるやよ。
【その外】コーヒー、玄米茶、アクエリアス少々(104円：一昨日から夜中喉渇いた時にチビチビ)
体温調節機能が狂ってるやよ。ちょっと動くと汗かいて、団扇で扇ぎつつ( >ε<)ｸｼｭｯ　三年かかった甲状腺機能亢進症の名残かな。
>>810　今、白菜食べてるけどポン酢も合いそうな気がしない？
　　　ブリ大根とか挽肉あんかけなんて夢やよ(´∇｀)

名前使えるのかな？
〜

【朝】　昨日の焼鮭　ご飯　たくあん　白菜と葱の味噌汁　コーヒー
【昼】　マルちゃんワンタンメン　鯖水煮缶　ご飯　スプライト
【夜】　鶏唐　茄子チリ　ご飯　チン奴（絹ごし）　ごはん　たくあん　ゆうげ
【それ以外】　カフェオレ　セコイアチョコレート　99レモンソーダ　ぽてこ
しばらく留守にする（−−）ノシまたなー

しばらく留守なのぉ？　　すーさんひきなおした風邪はやっかいだよー。　　　朝　甘食、コーヒー。　　昼　どんべい豚汁、エビマヨにぎり。　　　　　　　夜　豚生姜焼き、サラダ、氷結シャルドネ。がっつりはまったよシャルドネに！Ｗ

【朝】コーヒーだけ
【昼】昔ながらの中華そばとチーズケーキとキットカット
【夜】ケチャップチャーハンとキットカット

【朝】ピザトースト、コーヒー、柿
【昼】タラコスパ、ブロッコリー、にんじんサラダ
【夜】おでん、白菜のお浸し、にんじんサラダ、氷結シャルドネ
【その他】ポテッチョ

>>806
非常にしょぼい金額なんですよ。でもないよりはマシ。
履歴書って事は面接なのかな？受かりますように。

やっぱり寒くなるとおでんかぶるねｗ
大根は、魚のアラと一緒に煮るのも美味しいよ。
ぶり大根もアラで作れば安くてうまーい。
牛筋、手羽元、スペアリブ、モツとかも一緒に煮ると美味しいよね。

シャルドネの次は、ポテッチョって言う
ポテチにチョコレートコーティングのお菓子にはまりそうです。

すーさんとかﾊﾞﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【朝食】春雨スープ
【昼食】ラーメン屋さん味噌　キャベツ・椎茸・にんじん・ピーマン炒め　塩豚、メンマ
【夕食】麻婆豆腐、銀杏鶏肉炒め、コーンスープ、ご飯、明太子、ビールもどき、レモン蜂蜜酎ハイ、おでん
【それ以外】缶コーヒー、レギュラーコーヒー
おでんようやく食べ終わった。思えば、牛すじと大根の煮物からおでんになっていった。汁を増やし、タネを追加しているうちに2週間。
牛すじはコラーゲンがいっぱい。
>>811
大根と、白菜のしゃぶしゃぶなんかいいかもね。

雪降ってきた。さぶ。　　朝　納豆ご飯、ベーコンエッグ、わかめのみそ汁。　昼　カップヌードルチーズカレー。　　　　　　　　夜　チーズささみカツ、塩辛、ビール、氷結シャルドネ。ポテッコみつからなーい。

あっっ、ポテッチョだ！

【朝】寝てました
【昼】鍋焼きうどん、たくあん
【夜】おでん、たくあん、もずく酢、氷結シャルドネ、海苔茶漬け

>>すーさん
シャワーはダメだよ！
ちゃんと湯船に浸からなきゃ！！

>>青森っ子
ポテッチョ、外箱捨てたからメーカー不明。
明日スーパーで見てくるよ。
ショッパイのに甘い…不思議な味。
なんかクセになる。

朝 アボカドとカマンベールチーズと生ハムのベーグル　かぼちゃ・じゃがいも・玉葱・ネギ・ワカメ・豚入り味噌汁
昼 ツナとコーンのドリア ミネストローネ（外食）
夜 しらこの天ぷら 卵の天ぷら　水菜とカニのサラダ 湯葉刺身 ふぐ雑炊 日本酒（飲み屋）

【朝】トースト２枚(25円)、コーヒー、バナナ(10円)
【昼】サッポロ味噌(54円、餃子７円、冷凍中華野菜、白菜、カットわかめ、刻みねぎ)、水
【夕】ソ−キブニ、付き出し、ジョニ黒(歌舞伎町で)
　なじみの店で閉店まで粘って、鍵を預かりＺＺZZー、さっき帰ってきたやよ。
　お土産にポケットティッシュ50個位、おしぼり５本、箸置きもらっちゃったやよ････取ったんじゃないやよ、ママにもらったんやよ。
【その外】玄米茶
おやすみー(ρ.-)

きんもーっ☆

すーさんて、いい歳こいたおじさん？　生活保護とか貰ってんの？
どーでもいいけど、わびしい老後がまってるね。救援物資とか書き込むの恥ずかしくないんだ。
アル中は医者にいくべき。

昨日
【朝食】春雨スープ　コロッケ
【昼食】ラーメン屋さん味噌　メンマ、塩豚、わかめ　モツ煮　ライス
【夕食】鮭カマ照焼　ご飯　きのこ鍋　焼椎茸　蓮根天麩羅　ビールもどき
【それ以外】たこ焼き(おごってもらった）カフェラテ　缶コーヒー　レギュラーコーヒー
姉がどこかできのこをたくさん買ってきた。
仕事が忙しくて食器洗いがたまってしまった。ほんのちょっとで終わるけど、疲れきってやる気にならない。

↑いい物食べてるなー。おれは週何日か必ず奢ってもらってるよ

朝　なし
昼　メープルパン
夕　マヨぬり食パン2枚、あんまん3コ


食パン6枚入りが100円、あんまん3コ入りが100円！…あんまん消費期限が今日だった…

>>828
消費期限なんて気にするなよ。
あくまでも目安です。
刺身とかはやばいこともあるけど、
加工食品とか結構期限すぎてもオケですよ。

今日は　　　　　　　　　朝　カレーライス、カフェオレ。　　　　　　　　　昼　カップヌードルシーフード、ティラミス。　　　夜　焼肉、キムチ、ビール、氷結シャルドネ。　　　明日休みだからポテッチョさがしに行くよＷ

【朝】生野菜サラダ、ベーコン、目玉両面焼き2個、フレンチトースト、
　　　紅茶2杯、パインジュース、バナナ、スイカ、シリアル＋牛乳、水
【昼】なし、
【夕】トムヤムクン、エビカクテル、シンハビール350mlを2本、
　　　その後、ジントニック３杯くらい。
その他、10時にヤクルト200cc、午後3時に砂糖抜きコーヒー

タイ駐在です。
ホテルで住んでますので、朝はバイキングで、腹いっぱい食べて、 1日持たせます。
夜は、ご飯類はなしです。　
朝は、タダですので、食費は、酒代を入れても、1日200B（600円）くらい。

【朝】マルちゃんの天ぷらそば、89円の袋もの。
【夕方】豚細切れ147円の味噌汁。ちなみに味噌汁はマルコメのダシ入り一杯パック、12食で100円だから、一杯8円30銭。
本日は穀物は無し。水コップ半分。
【合計】244円。
水道、加熱入れて約300円かな。

【朝】焼きおにぎり、たくあん、もずくスープ
【昼】焼きそば、たくあん、もずくスープ
【夜】おでん、レンコンの酢の物、たくあん、氷結ベリー

ポテッチョ…売り切れてたよorz
氷結ベリーおいしかった。

【昼】ご飯、納豆、生野菜、さんま缶詰/2
【夕】おでん
【夜】焼き飯

【朝食】ご飯ひと杯にサラダ油と醤油適量
【昼食】ご飯ひと杯にサラダ油と醤油適量
【夕食】ご飯ひと杯にサラダ油と醤油適量

絶対にコンビニに行ってはならない。
近くのスーパーに行け。
目からウロコの安さが満喫でき、しかも栄養のバランスを安く考えるようになる。今年は野菜が安いし、サンマなんて100円しないぞっ。

>>827
826です。日曜祝日以外は、夕飯は姉の家でもらってる。
収入が少ないこともあるけど、一人暮らしで栄養面が心配だからと。
ありがたいことです。今晩もご飯もらいに行きます。

サンマ三尾で225円、単価75円。醤油はコロッケ売り場でつかみ取りタダ、油は肉売り場で脂固まり、つかみ取りタダ。大根半分92円。煙よけホイル焼きアルミホイルは100均。
417円でサンマ三尾死ぬほど食ったぜ。あつあつのご飯と。

>>830
携帯君、改行をおぼえなさい。

【朝】クラムチャウダー　マカロニグラタン
【昼】ドリア　クリームシチュー
【間食】カスタードプリン
【夜】豆乳鍋 クリームコロッケ

【朝】朝マック(フィレ、コーヒー)
【昼】昼寝
【夕】半額弁当(240円)、キツたぬきうどん(シマダヤ鍋焼きつね99円、揚げ玉20円位)、バーゲンブロー(102円)、氷結シャルドネ(145円)
　シャルドネ、評判みたいやから買ってみた････す〜さんにはちょっと甘すぎ。
【その外】玄米茶、コーヒー
ちょっと早いけど今夜はお宿を借り切ってクリスマスパーティーやよ。
美味いもんがいっぱい喰えそうやよ。

一昨日
【朝食】鮭茶漬け
【昼食】焼きそば　豚汁　
【夕食】モツ煮　ビールもどき　鮭の香草焼き　ポテトサラダ　ナスのトマトソース煮　赤ワイン
【それ以外】特になし
昨日
【朝食】豚汁　焼きおにぎり
【昼食】ラーメン屋さん味噌　塩豚、メンマ、長ネギの豆板醤和え　
【夕食】忘年会　鴨鍋　刺身　寿司　茶碗蒸し　鶏肉とナスのトマトスース和え　ポタージュ　ビール
【それ以外】２次会で芋焼酎、コーラ、ピーナッツなど乾きもの各種
今日
【朝食】天ぷら卵そば
【昼食】おにぎり（鮭、シメジのバター醤油）　お茶　
【夕食】ステーキ２枚（一昨日見切り品でゲト）ポテトサラダ　
【それ以外】氷結シャルドネ買って来たのでこれから飲んでみる。

朝 なし
昼 メロンパン、牛乳
今 焼酎 ピーナツ

【朝】トースト２枚(25円)、コーヒー、バナナ(10円)
【昼】ドライブ中に、玉子炒飯(580円)、餃子(420円)
【夕】ケーキ、カナッペ、ローストチキン、ローストビーフ、ワニ肉のステーキ＆燻製、生き作り、寿司、その他多数
　　シャンペン、ワイン、一番搾り、その他
【２次会】一番搾り、日本酒、ウィスキー、さきいか、柿の種ほか
【その外】フリスク数粒、缶コーヒー(120円)、煎茶

↑は昨日やよ。

す〜さん。生き作りってワニ?

活け作りの事じゃないのか？
生き作り…ﾃﾗﾏｽﾞｿ

【朝】宿の朝食：ご飯２杯、目玉焼き、ハム、サラダ、レタス、じゃこ、味付海苔、漬物、梅干、フィッシュカツ(お土産)、味噌汁、みかん、煎茶
【昼】市場の大食堂で：づけ丼＋味噌汁＋漬物＋みかん(1000円)、水、茶
【夕】味噌ちゃんこ鍋(半額340円、ベーコンロールキャベツ２個90円)、海ぶどう(お土産)、トリス黒
【その外】茶店でコーヒー(400円)、紅茶家伝(貰い物)、フリスク数粒
ふぁ〜、良く寝たやよ。気づいたらコタツでねちゃってた。スロークッカー上の鍋は干からびてたやよ。
疲れたけど、パーティー＆ロケ(20kgの装備を背負って砂浜をって、チョッとハードやたけど)
新たな知人も出来たし楽しかったやよ。
久々に豪華な料理にありつけて幸せやった。
････また、いつもの毎日が始まるやよ。

>>846　活け作りの間違いやよ。スマソ。

>>839
PCからだと確かに見にくいが、携帯からだと改行難しいんだよ。許してやれ。

>>849さんありがとうね。ホント何にもわからなくてごめんなさいです。
朝　時間なくて食べれなかった。
昼　スキヤキの残り、ご飯、コーヒー。
夜　はたはたの煮付け、おでん、ビール、氷結シャルドネ。ベリーもおいしかった！

【朝】チャルメラ塩(34円、焼売８円、白菜、冷凍中華野菜、海苔、カットわかめ)
【昼】抜き
【夕】味噌ぬったご飯２杯、あたりめ、海ぶどう、チョコ２粒、トリス黒
【その外】玄米茶、コーヒー
う〜寒い！６時前にゴミだししたけど、また布団に潜り込んでたやよ。
羽根布団買おうかな。

昨日
【朝】天玉うどん
【昼】チャーハンセット（ラーメン、チャーハン、サラダ）
【夕】げそ天ぷら、ビールもどき、ジャガイモの煮物、青菜のおひたし、ご飯
【その外】特になし
チャーハンセット、お気に入りの定食屋さんで食べました。

俺一日一食。
ちなみに今日はグラタン食べた。

グラタン食べたくなった！朝　ごはんですよとご飯、コーヒー。
昼　マックでチキングリルサンドセット。
夜　牛すじ煮込み、鮭のかまとじゃがいも、ネギの汁もの、ビール、本搾りグレフル。

>>854
おいおい！
すげぇ見にくいんだけど
んなんだったらレスすんな！

↑やっぱり見にくいですよね。もうレスしません↓短い間だったけどからんでくれた人達、ありがとー！

>>854
そんなに見にくいか〜？
たいした事ないだろ

【朝】カツサンド(パン25円、チーズ20円、フィッシュカツ)、コーヒー
【昼】玉子かけご飯(玉子20円)
　１パック99円の玉子を買いそびれて(日にち間違えた)、仕方なく特売赤い玉子198円購入、
　普通の玉子と全然違い判らなかったやよ。Ｌサイズのでかさは感動したけど。
【夕】湯豆腐(豆腐48円、白菜15円、カットわかめ)、トリス黒、バーゲンブロー(102円)

>>856 続行キボン！やよ

別に>>854は普通だからｷﾆｽﾝﾅ！

>>す〜さん
寒い時は毛布買って布団に入れたら安上がりで暖かいよ！

昨日は食パン一枚

http://j.pic.to/7jlwi ズッキーニ

おす（−−）ノ久し振りす
昨日
【朝】　永谷園海苔茶漬け　たくあん　コーヒー
【昼】　マルちゃん豚汁うどん　ご飯　たくあん　コーヒー
【夜】　鰈の煮付　鶏唐マヨ　ご飯　グリーンサラダ　たくあん　かぼちゃの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　LOOK/ALaMode　99オレンジソーダ　MIXナッツ
>>856　3,4行だしそんな読み辛くないぉ（＞＜）ノ帰てきてー

>>856
普通に読めるから問題ないんじゃない？
気にする必要ないよ。帰っておいで。

【朝】梅茶漬け、たくあん
【昼】たらこスパ、ごぼうサラダ、コンソメスープ
【夜】金目鯛の煮付け、ごぼうサラダ、たくあん、ゴマ豆腐、氷結ベリー

年末にでも帰省しようとフェリーの予約してたんだけど、
祖母が亡くなって、早めに帰省する羽目に。
急遽なので、フェリーで船旅のんびり･･･
と言う訳には行かず、飛行機でしたorz
船旅楽しみにしてたので、ちょっとガッカリ。
101歳、大往生でした。

>>856
いや帰ってこなくていいよ＾＾

>>864
お前が来なくていいよwwwwwwww

>>865
黙ってな カスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>866
脳内栄養不足。
死ね！
今すぐ死ね。

>>866
スレ違い。
改行できないより、お前の存在がもっとうざい。

うわぁ……死ね だって…カルシウム足りてる?ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>866
10〜１５行も改行してなっかたらウザイけど、
たかだか３行だろ。
読みにくいのなら、無視すりゃいいだろ。
内容もまともなんだし。

昨日
【朝食】春雨スープ
【昼食】ラーメン屋さん味噌 キャベツ・タマネギ・にんじん炒め、ネギの豆板醤和え、塩豚のせ
【夕食】ホワイトシチュー、ヒレカツ2枚、お新香、明太子、ご飯、発泡酒
【それ以外】特になし
冬の定番、ネギラーメン。体が温まるよ。

【朝】　永谷園海苔茶漬け　昨日の鶏唐　ハナマサオレンジュ
【昼】　ハナマサやきそばパン（半額）　蒸かしジャガイモ　コーヒー
【夜】　ネギの味噌炒め　麻婆春雨　シュウマイ（1箱\50）　ご飯　たまごのお吸い物
【それ以外】　カフェオレ　LOOK/ALaMode　ハナマサオレンジュ　蒸かしジャガイモ
特売でジャガイモ1箱（約40個）\300とネギ1袋（10本）\150ゲトー（＞＜）ノ食うぞー

顔文字きめぇｗ

みんな…ありがとう。やさしい気持ちホントうれしかったよ！またレスします。見にくいと思うけどよろしくです。

856:今日のところは名無しで :2006/12/05(火) 23:16:52
↑やっぱり見にくいですよね。もうレスしません↓短い間だったけどからんでくれた人達、ありがとー！





どうせ最初から戻ってくる気だったんだろ?ｗ
お前みたいな奴よく見かけるよ。
てか自分でもうレスしないって言っておいてまたレスするとは…てか改行なんて小学生でもできるだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ携帯でもできるんだからさｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【朝】かぼちゃカレーライス、福神漬、玄米茶
　昨日食べようと解凍して、ご飯いれてレンジに入れたまま寝ちゃったやよ。気温低いから大丈夫！
【昼】カツサンド(パン25円、キャベツ千切り、フィッシュカツ)、ホットウィスキー
　コーヒーさっき飲んだし、何か暖かいもの････ﾋﾟｺｰﾝ！お湯にちょっと味付けしただけやよ。
【夕】焼きそば(麺33円、豚肉80円、キャベツ、もやし、紅しょうが、青海苔)、目玉焼き(10円：まだ99円の残ってるやよ)、トリス黒、ライムソーダ(40円)
【その外】コーヒー
まだ飲んでるから、なんか喰うかも知れんけど

>>859 昨日の朝、速攻でニッセンに発注したやよ。
　　　なんせ10年ものやし、タオルケット、毛布、肌掛、掛布団で、
　　　電気敷毛布でも寒かったやよ。しかもロフトで。

>>872　お帰りなさい。

>>874　気にしないやよ(　￣ー￣)　虫やよ

よく見かけますか…。あなたすっかり風邪ひいちゃってますね。戻る戻らないは別として、やさしい気持ちを持ってる人にありがとうって言わなきゃ。素直にうれしかった気持ち伝えたっていいぢゃん。

>>877
なぜ改行しない(?_?)
だから叩かれるんだろ……

あなたすっかり風邪ひいちゃってますね。








ｗｗｗｗｗｗｗｗ

それはよくわかってる。だからおぼえるよ。

>>880
まぁ叩かれても仕方ない気がするわ。
レスしないとか言ったりするから余計叩かれるんだよ…大人なら大人らしい対応しなよ。ああいう奴はスルーが一番なんだからさ。

>>880
あとsageしろよ

ごめんなさい。

>>883
いや、俺もすまんm(_ _)m
とりあえずああいう奴はスルーで行こう(´・ω・｀)

>>884うん。ありがとう。