【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ6

少ないお金でやり繰りしてるみんな、普段どんなもの食べているの？
今日食べた安くて貧しい食事を、とにかく書いてみてけれ(´・ω・｀)

【朝食】
【昼食】
【夕食】
【それ以外】夜食や間食などなど

よろしく〜

前スレ
【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1149334259/

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なあんて（#⌒▽⌒#）こんな♪（#⌒〇⌒#）キャハ 私っ！σ(^_^)だけど、（／／／▽／／／）
お友達σ(^_^)になってm(_ _)mくださいませませ♪('-'*)フフ　ドガ━━━Σ(ll◎д◎ll)━━━━━ン
ということで。(^-^)vじゃあね〜〜〜♪(⌒0⌒)／~~ ほんじゃo(゜▽゜ヽ)(/゜▽゜)o レッツゴー♪
それでは、今から他の掲示��(゜□゜；ハウッ！板も色々見てきまーすＣ= Ｃ= Ｃ= Ｃ=┌（^ .^）┘
（*＾-＾*）ノ~~マタネー☆'.・*.・:★'.・*.・:☆'.・*.・:★

>>1おつかれさん。
>>2馬鹿は死ねや。

>>1
乙！

【朝食】 キャベツ入りインスタントラーメン
【昼食】 たぶんなし
【夕食】 未定

ここはほんとに稼げるよ！もちろん無料で
http://bpt.vc/?i=ODWcSOoA0e8h00058273

>>5
インスタントラーメンにキャベツは合う
俺はサッポロ一番味噌ラーメンに入れるのが好きだ

>>1 乙です。

朝 ごはん、ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁
昼 ハム2枚
夜 考え中…

給料日まで長い…

【朝】きつねうどん
【昼】鯖文化干し 卵焼き ロールキャベツ 茄子焼き カイワレ
【夜】イナリ3個
きつねうどん

>>1
お疲れさま！

朝 Zzz…
昼 焼きそば、ワカメスープ
夜 オムライス、ポテトサラダ、ワカメスープ

台風直撃中。

朝：貰い物のまずいクッキー半袋
昼：なし
夜：なし

水曜日になれば2万くらい収入があるが、
それまで仕事の交通費とかさっ引くと300円しかない…

1 乙です！
このスレ初参加です。
よろしく！！
【朝食】お土産のお菓子、牛乳
【昼食】朝食と同じ
【夜食】カレー、水
全て親から送ってもらった冷凍です…orz

朝：カロリーメイト
昼：ラーメン
夜：スタミナ丼
夜食：ご飯、納豆

>>1
乙

>>12冷凍の牛乳とかあんのかぁ。それに水まで冷凍？水道も使えないんだな。乙

朝 寝てた
昼 なし
夜 醤油で炒めたパスタ

朝　野菜ジュース
昼　中華そば（日高屋）夜　炒飯、ヒレカツ（一切れ）、レタス、ミニトマト

相変わらず、帰宅が遅くて、できあい品ばかり。昼は外食だし。
食費の超過は、その分稼いでいると考えて、自分を納得させてる。
でも、何だろうね、変な罪悪感が…？
根が貧乏性？

ビンボーしても野菜を食べなきゃダメだよ！
体が資本だよ！

【朝】寝てた
【昼】トマトサラダ
【夜】生姜焼き、キャベツ

１日ずっとゲームしかしてなかったからあまり食べなくても平気だった。
バイト（副業）やめたから暇だ

14　乙です
水以外は全て送ってもらいました
夏は冷凍、それ以外は冷蔵で。
届いたらすぐ食料は冷凍室に入れてます。
牛乳は冷蔵室へ。
説明不足でした…orz
そろそろ仕事探さないと（汗

昨日
朝 立ち食いそば
昼 寝てた
夜 サッポロ一番塩ラーメン

昨日
朝：なし
昼：牛乳
夜：ﾈｺﾑﾗｲｽ

朝…葱をだし汁で煮て卵とじたやつとご飯
昼…朝と同じ
夜…ご飯にのりたま、インスタントみそ汁

自分もカツ丼のカツなしﾊﾞｰｼﾞｮﾝ（玉子丼ともいう？）とか
カツをハムカツにしたのを作るよ

朝 なし
昼 レトルトカレー・パックのご飯
夜 冷や麦１把

朝 塩ごはん
昼 ごはんとふりかけだけの弁当
夜 ごはん、インスタントカレーうどん

朝 寝てた
昼 吉野家
夜 ロイヤルホスト
　 (サラダバーと飲み物)

朝　オムライス
昼　温泉玉子1
夜　焼酎3・鯛の刺身・湯豆腐・ごはん少し・さば塩焼き・大根おろし

朝 寝てた
昼 なし
夜 牛乳
夜中 納豆定食
深夜バイトはつらい

朝、昼は寝てた。

夜 青じそドレッシングの水割り

１ヶ月　3食うどん生活　してる馬鹿なブログみつけた

29 青じそドレッシングの水割りって…(つд｀)
一日あまり食べないと
お風呂あがった時にきついんだよな…
体力はある程度残しとかないと何もできない
昨日は
【朝食】お菓子、コーヒー
【昼食】手作りハンバーガー、水
【夕食】昼食と同じ
台風去って一安心…

朝：なし
昼：カロリーメイト
夜：ご飯、野菜炒め

夜食に納豆でも食う予定

朝　野菜ジュース
昼　チキンカレー
夜　納豆ご飯、焼豚、レタス、ミニトマト

夏の間は、野菜ジュースとレタス、ミニトマトのお世話になった。
涼しくなってきたし、明日は暇なので、久々に野菜鍋を作る予定。
白菜や椎茸…美味しそう。

朝：なし　　　　　　　昼：ご飯　納豆　　　　夜：酢飯　

朝　玉子雑炊・鶏つけ焼
昼　カレーライス
夜　日本酒1・焼酎1・ｽｰﾊﾟｰの鉄火巻・おろし蕎麦・あじフライ

9月18日
【朝】ワカメうどん
【昼】吉野家の前で牛丼の匂いをかぐ
【夜】昼の弁当のおにぎり3つ
焼酎お湯割り2杯
さきいか

吉野家牛丼復活祭の警備でした
疲れた
それにしても朝から並んでまで牛丼食いたいか？

！

【朝食】なし
【昼食】なし
【夕食】ジャムパンと牛乳

【朝食】寝てた。
【昼食】寝てた。
【夕食】賞味期限切れのパン二枚。パサパサでした。

ほんとに生活苦しいです。
ホームセンターでヒマワリの種をたくさん買って来たので、それをチビチビ食べてます。

朝・牛乳を腐らせただけ
　　オリジナルチーズ
昼・牛乳を腐らせただけ
　　オリジナルチーズ
夜・食中毒のためホスピタ　　ル

【朝】チャーハソ
【昼】なし
【夜】鳥の胸肉のスープ

朝　無し
昼　塩焼きそば、サラダ
夜　納豆

朝　かけ蕎麦
昼　ごはん少し・ちりめんおろし・とうふ味噌汁
夜　回転寿司10皿・お茶
深夜　焼酎2・もずく・カレーうどん

朝 ごはん・納豆・きんぴら・鯖の塩焼き・あさげ
昼 冷やしたぬきうどん
夜 ごはん・茄子と厚揚げの味噌炒め・きんぴら・納豆

【朝】焼き鮭、ごはん
【昼】茶
【夜】カレーチャーハソ、トースト2枚

お昼抜いても気にならなくなった(b'A`)bｲｴｰｲ

朝 なし
昼 パチ屋でアイスコーヒー
夜 串かつ屋で、たまねぎ、じゃがいも、ウインナー各１本
ビール中ジョッキ１杯、コップ酒６杯

【朝】 なし
【昼】 味の素、塩、ご飯
【夜】 味の素、塩ワカメ、ご飯

味の素と塩さえあれば、ご飯何膳でも食べれるなぁ

味の素ご飯直にかけてもいいの？
こんど実行します

【朝】垢
【昼】唾液
【夜】すね毛

もうこんな生活に耐えられません・・・。
誰かお助けを・・

【朝】もやし炒め
【昼】職場の食堂(給食みたいなやつ)
【夜】なし

一日一食になる日も近いな…

朝　ポテトチップ　　　　昼　トッポ　　　　　　　夜　和牛ステーキ

>>50
三食水よりなお悪いなあ。それが事実なら飢え死にする前に自治体に助けを
求めろよ、窓から見える木にでもぶら下がってやるとでも言えば何とかして
くれるだろうよ。

【朝】じゃがりこ
【昼】じゃがりこ
【夜】ポテトちｐｓ

お菓子美味しいょ♪

>29
あおじそドレッシング「で」じゃなくて
「の」か。すごいな。

【朝】抜き
【昼】社食の定食
（鶏肉スープ煮 白身魚フライ）
オイキムチ追加
【夜】カキピー1袋

【朝】 なし
【昼】 なし
【夜】 雑炊

お腹の調子悪いお(´・ω・`)

昨日のごはん
【朝食】水 ・増えるワカメ
【昼食】きゅうり
【夕食】ごはんと、隣りの家からただよってくるﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ??の香りがオカズでした

>>58クレヨンしんちゃん乙

【朝食】寝てた
【昼食】カールとクッキー
【夕食】未定

頭痛いしお腹も痛い・・・

朝 水 昼 おにぎり一個 夜 豆腐 ここ一週間ずっとこのメニュー

朝食になしを食べてる人多いけど、20世紀なの？幸水？

【朝】抜き
【昼】セブンで買った、揚げパン、アンパン、から揚げ棒（300円）。
【夜】2日前の冷や飯でオムライス。ねぎ、ピーマン、ケチャップ入り。
卵ケチって1個でやったらうまくご飯を覆えなかった。

自慢してすいません。でもうれしかったのできいてください。
今日はありえないほど廃棄が出たので弁当やらがっぽり持ち帰った。
みてみると3500円分はあった(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
さっそく冷凍保存しますた。おまいらもｺﾝﾋﾞﾆﾊﾞｲﾄ汁！

ﾖｶｯﾀﾅ!

でもそんなに持つかなあ〜冷凍しても。

問題ないでしょ、冷凍なら。

冷凍焼けしたら不味くなるから
なるべく早めに食べたほうがいいよ

朝　寝てた
昼　無し
夜　焼き鳥5本　いなり寿司4つ

朝　野菜ジュース
昼　食パン、ヒレカツ（昨夜買った処分品）、レタス、ミニトマト
夜　炒飯、レタス、チャーシュー

休みだったけど、過労気味で気力なし。
例のごとく手抜きでした。

土曜の昼から食べてない

【朝食】 コロッケ＋白飯
【昼食】 レトルトカレー＋白飯
【夕食】 コンビニのグラタン＋白飯
【それ以外】ポテチ、怪しい炭酸飲料
明日から絶食だから、最後の晩餐って所かorz

朝　とろろ飯・塩鮭
昼　焼酎2・ちりめんおろし・玉子焼・ごはん少し
夜　お茶
深夜　おでん4個・あじ開き(大）・ごはん少し

すいません。
来月の11日まで食費3500円で暮らせねばならないのですが、可能でしょうか？

>>74です。
家にはワサビ、焼き肉のタレ、醤油、マヨネーズしかありません。みなさんの知恵を貸して下さい。

食パン
１日１食でも死にはしない。

この前、米５�`を1280円で買った
１ヶ月分だな・・・主食があれば何とかなるよ

極貧だった頃はマヨライスをよく食べた。
見切り品、納豆、豆腐、なんかをうまく使えば結構安く上がる。
今も100円以上の食材は滅多に買わないよｗ

食パン焼いて、マヨをつけて食べる。
パスタの１キロサイズを買って来て、茹でて、缶のミートソースをちょっとかけて食べる。

第２エンゲル係数と言う概念からみても、金がないときは、炭水化物に限る。

>>75です。
ありがとう。
家には炊飯器もオーブントースターも電子レンジも無いので（鍋とフライパンだけはある）
パスタで食いしのぐのが得策なようですね。サンクス！

まあ鍋で米も炊けるけど

玉葱やコンソメ役に立つよ

朝　無し
昼　昨日の残りのいなり寿司2個
夜　冷凍庫にあった食パン2枚

朝　松屋のソーセージエッグ定食
昼　なし
夜　ビール中瓶３本、冷奴、ラーメン
その他　缶の日本茶２本

パンは焼かなくても食べられるのになぁ。美味しくない方が、量を食べないから食費浮くよｗ

18円の半額のもやしと、53円の半額の食パンを毎日食べてる。
お腹は満たされるけど悲しくなってくる。
家賃も生活費も食費もバイトで賄ってるけど、
大学の周りの子は裕福な家庭の子が多いから凹む。
正直仕送りで生活してる子が羨ましい。

>>85
そうだよね、正直、羨ましいよね。まだ若いし、遊びたいだろうし。
教訓垂れる気も、説教する気もないが、上ばかり見るのも首がつかれるし、ゆっくり行こうよ。
まだ、先は永い、永い！

朝　野菜ジュース
昼　カレー（松屋）
夜　此れから決める

朝　寝てた
昼　キャラメルコーン1袋
夜　焼鳥丼

朝 なし
昼 アイスコーヒー
夜 サッポロ一番塩ラーメン

朝　ご飯　納豆
昼　調理パン　菓子パン
夜　かけ蕎麦（冷・納豆乗せ）

もしそこの人！
京都の京阪電車三条駅近くにある立ち食いうどんは、「いやん、お金２倍払おかしら」てほど美味しい。
一心太助の銅像の近く。
夕方は女子高生の団体が、学校帰りに食ってる。
ガイドブック見て高い物食べてる場合じゃないわよ。

朝　賄い食(会社）
昼　玉子雑炊
夜　ビール1・豚バラねぎ塩焼・焼酎少々・さば塩焼おろし添え・ごはん・海苔

朝 なし
昼 ご飯・納豆・味噌汁
夜 仕出し弁当

朝　なし
昼　なし
夜　ビール2.5l、麻婆豆腐、付け麺

給料25日

!

家族六人です。
朝飯　ご飯　のり
昼飯　（一番豪華）ご飯とおかず４食
夜　ご飯　ポテト

育ち盛りの息子と娘の一日の食事。
泣きたい気分になります。

自分は食べなくても、子供に食べさせなよ。
養育費払うから赤貧だけど、子供に不憫な思いさせたくないから、自分が絶食してでも、ご飯に連れて行ったり、服を買ってあげてる。

【朝食】 ジョージア缶コーヒー
【昼食】 ほっかほっか亭　からあげ弁当
【夕食】 日清のどん兵衛　肉うどん
【それ以外】コーラ、ベビースターおとなのおつまみ

【朝食】ﾂﾅとｼﾒｼﾞのｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ(前日の夜ご飯の残り)
【昼食】木ｲﾁｺﾞの紅茶
【夕食】100円ｷﾞｮｰｻﾞ、オニオンｽｰﾌﾟ

>>97
よぅ。ほぼ昨日の俺

朝、稲荷寿司四個
昼、唐揚げ弁当
夜、スライスチーズ二枚
今、コップ酒

朝 仕出し弁当
昼 なし
夜 蕎麦（冷や・納豆のせ）・バナナ
他 ポテトサラダ・ビール１缶

こんなに色々食べたのは久しぶりだ

今日はこっちに書くか

【朝食】なし
【昼食】前日に半額セールで買った菓子パン2個(50円)
【夕食】パックご飯(70円) おからとひじきの和え物(50円) 鶏つくね2本(100円) レトルトのワカメ味噌汁(30円)
【それ以外】ココア コーヒー 麦茶

朝　野菜ジュース
昼　河相我聞の店でラーメン〜連れと一緒に
夜　野菜煮物、餃子、レタス

￥680のラーメンなんて久しぶり。
最近、働き詰めだし、まぁ〜、いいかぁ〜。

【朝食】 なし
【昼食】 なし
【夕食】 ホッピー、焼鳥、塩ラーメン
【それ以外】

【朝食】天かす
【昼食】天かす
【夕食】天かす

もうだめぽ・・・orz

>>105
ﾜﾛｽww死ぬなよww

昨日
朝　無し
昼　会社の食堂でチキンの入っていないチキンカレー
夜　無し

【朝食】 ジョージア缶コーヒー
【昼食】 am/pm テリマヨバーガー、菓子パン２個
【夕食】 たい焼き（白、黒、カスタード）
【それ以外】コーラ、かっぱえびせん、豆菓子（グリンピース）

朝 ご飯・納豆・ポテトサラダ・魚肉ソーセージのバター醤油炒め
昼 調理パン・菓子パン
夜 バナナ１本

【朝飯】抜き
【昼飯】二段のり弁当、お茶
【夕飯】カップ麺
【その他】缶コーヒー２本

朝　抜き
昼　抜き
夜　麻婆豆腐、ラーメン、ビール中瓶２本、酎ハイ２杯

10日まで残り800円…
こんな時みんなならサラとかに借りに行くのか？
借金イヤやから今までお世話になってないけど世話になろうか考えるわ…

借金は更なる貧乏の元凶だから止めときなよ。
借りたら、来月から、更に支出が増えてしまうんだから…

>>113サンクス。
ちきしょう…安い給料でこき使われて、しゃーないから増やそう思てパチンコ行ったら負け続け…
ちきしょう。
スレ違いやなスマソ。

良く有りがちだけど、給料でたら米と煙草だけは１ヶ月買っている。
あとはどうにかなるもんだｗ

豆腐買え、安くて栄養がある。

朝　賄い食(宿直明けにつき）
昼　ピザ(ｼｰ･ｺﾝﾎﾞM)･発泡酒500ﾐﾘ
夜　ばちマグロ刺・玉子豆腐・焼酎3・カレイ煮付・ごはん少し

【朝】カレー（昨日の残り）
【昼】（弁当）さばミリン干し シイタケ焼き 鶏皮ビーマン炒め
【夜】ロースカツ（1枚95円） サンマ刺し（1尾88円）ポテトサラダ カレーw 酒1合 ウィスキー水割り3杯

焼き芋つくった、うめぇぇ・・・

休日は動かずに体力温存。メシもほとんど食わない。

【朝】なし
【昼】食パン(33円)にミートソース(50円)を付けて食った
【夜】ご飯(60円) 麻婆春雨(100円) キャベツの千切り(25円) 具入り卯の花(50円)

morning
霜降りステーキワイン
evning
大とろマグロ一貫
night
フレンチフルコース

朝
ｺﾝﾋﾞﾆｵﾆｷﾞﾘ2ｹ
昼
ｺﾝﾋﾞﾆｵﾆｷﾞﾘ・ﾊﾟﾝ
夜
ｺﾝﾋﾞﾆｵﾆｷﾞﾘ・ﾊﾟﾝ

野宿ﾗｲﾌしてっから自炊できね
そのうちｱｳﾄﾄﾞｱ用品揃えよう

昨日
朝　寝てた
昼　炊き込みご飯一杯
夜　炊き込みご飯二杯、モヤシとキャベツの味噌汁
その他　発泡酒350×4

今日　
朝　チゲうどん、色々具のせた冷奴
昼　抜き
夜　マックで食べる予定
その他　発泡酒数本飲む予定

【朝食】 なし
【昼食】なし
【夕食】 素麺（麺のみ）

【朝食】 なし
【昼食】 なし
【夕食】 とうとうネコのエサに手をだす。結構いけたがあっという間に
無くなった。

この二日間の食生活。
そろそろネコが旨そうに見えてきた。
人間やめようかしら。

【朝食】玉子焼き、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
【昼食】ｺｰﾋｰ牛乳
【夕食】ﾁｬｰﾊﾝ、ｶﾚｰ風味のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

>>125
イ�`!!(;´д｀)

【朝】なし
【昼】おろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　ご飯　卵わかめｽｰﾌﾟ　ｻﾗﾀﾞ
【夜】なし


おろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞにはﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、甘い人参（なんて言うんだっけ？）の付け合わせ。

朝 なし
昼 ご飯・納豆・魚肉ソーセージのバターケチャップ炒め
夜 こんにゃくゼリー２個

朝　なし
昼　なし
夜　海老の塩焼き２本、ビール、塩ラーメン

アルコホリックかも…

朝 ごはん・目玉焼き・千切りキャベツ・トマト・かぶの浅漬け・小松菜と油揚げの味噌汁
昼 焼きそば・ワカメスープ
夜 ピーマン肉詰めフライ・千切りキャベツ・トマト・メンマ・焼酎お茶割り

ピーマン20個で100円だった。
明日は青椒肉絲でも作ろうかな。

>>127
グラッセ

【朝】ご飯 味噌汁（エノキ、ネギ、たまねぎ、にんじん、シイタケ）
【昼】（弁当）マグロ味噌焼き ハヤ（小魚）甘露煮 だいこんおろし 卵焼き
【夜】牛バラ肉塩焼き 麻婆豆腐 厚揚げ、だいこん、にんじん、コンニャクの煮物 サンマ塩焼き

親父の分も作ったのでちょっと贅沢w

【朝飯】ビタワン
【昼飯】スーパーのゴミ箱から菓子パン２個
【夕飯】ビタワン・公園の水道水

ここもういろうが沸いたか
良ｽﾚだったのに

【朝飯】なし
【昼飯 とうとうやってしまった。しかし満腹。
【夕飯】思案中

>>135
食い逃げやったの？

【朝食】卵焼き、ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ、ｺｰﾋｰ牛乳
【昼食】袋ﾗｰﾒﾝ
【夕食】ｶﾚｲのﾊﾞﾀｰ焼き、ｼﾞｬｶﾞｲﾓとｼﾒｼﾞの煮物、千切りｷｬﾍﾞﾂ

【朝食】　寝てた
【昼食】　小麦粉に塩コショウ、卵、水、キャベツなどのチジミもどき
【夕食】　焼酎水割りと、ニンジンとキャベツの浅漬け

朝：牛乳、コーンフレーク系
昼：ご飯、豆腐
夜：ご飯、野菜炒め

朝 もりそば
昼 仕出し弁当
夜 バナナ１本・おにぎり１個・茹でた豆・こんにゃくゼリー

朝 コーンフレーク(＋ドライフルーツと牛乳)・林檎・ヨーグルト
昼 タラコスパゲティ・サラダ・オニオンスープ
夜 青椒肉絲・水餃子・メンマ・焼酎お茶割り

近所に貸漫画屋が出来たから、早速行ってきた。
3泊4日60円…イイ(・∀・)！！

みんな、いいもん食ってんなぁ。
わたしなんて今朝から水と麦茶だけよ。
明日は会社の食堂でお昼だけは食べれるけど。
給料日迄、あと9日…
頑張る。

【朝】コーラ
【昼】蟻
【夕】ﾃｨｯｼｭを細く裂いたやつを湯で煮て麺つゆに浸けたやつ

マジで。

>>142
給料日まで7千円くらい、あと19日だけど。
お互いがんばりましょう。

>>143
蟻はあまり大量に食べるわけにはいかないだろうし、マジでとか書く前に
考えることがあるのではないだろうか？

朝　賄い食
昼　焼酎２・おでん３個
夜　酢豚・餃子・ごはん少し・スープ・焼酎１

【朝】寝てた
【昼】カップ焼きそば（賞味期限近くて投売り 50円)
【夕】ご飯(70円) ハナマサのレトルトカレー(90円) チキンハンバーグ(50円) キャベツの千切り(25円)

>>143
コーラなんて買う金があるなら、500g100円の小麦粉でも買って来いよ〜

ﾊｧｧｧｧ〜...
朝　メントス
昼　フリスク
晩　あしゃだ飴

昨日
朝　菓子パン
昼　お茶
夜　なし
今朝　さっき、コンビニ（酒屋）でビール買ってきた。
平日の朝から・・ってな顔で同級生の娘にレジでにらまれた・・・

【朝】飯 味噌汁（だいこん、ネギ、油あげ）
【昼】（弁当）牛バラ肉塩焼き 卵焼き だいこんとにんじんの皮のキンピラ たまねぎとピーマン炒め 煮物
【夜】おろしハンバーグ エノキ炒め ポテトサラダ 鰺タタキ 缶ビール1本 焼酎お湯割り2杯

【朝】　なし
【昼】ねぎラーメン、餃子、半ライス
【夕】やきとん10本、もつ煮込み、レバ刺し、ビール1本、ウーロンハイ3杯
【夜】カプセルホテルで生姜焼き定食、缶チューハイ2本


ホームレスなのに酔っ払って贅沢しちゃった・・・
とりあえず今日は野宿で明日、手配しに仕事もらわないとマジヤバいです

【朝】コーヒー
【昼】マヨネーズをつけたパン
【夜】なし

みんないいもん食ってるな

朝　バナナ　ヨーグルト
炊き込みご飯は最強

朝 なし
昼　ご飯・納豆・いり豆腐（自作）
夜 いか天重・もりそば（共に出前）

夜、仕方ないとはいえ高いよ(´･ω･)

朝 食パン一枚
昼・夜 ご飯一膳分を半分ずつお茶漬け
お湯でふやかしたら半膳でも一膳分みたーい！お腹イパーイ！！


(ﾉ_･｡)

朝 ご飯、目玉焼き1コ
昼 オニギリ1コ、唐揚げ2コ

夜 ご飯、具無し味噌汁、昨夜の残りの納豆

朝　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ふりかけごはん
昼　ﾏﾙﾁｬﾝﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ　握り飯3個　ｺｺｱ
夕　ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ　ﾚﾓﾈｰﾄﾞ
　　　野菜不足だ…orz

朝　あっさりグレープジュースとタバコ3本

昼　梅干し弁当

夜　カレーライス２ハイ　サラダ　味噌汁　発泡酒１本　わさビーフ
　　アイス２本　アイスコーヒー

【朝】ドラ焼き1個(30円)
【昼】ドラ焼き2個(60円)
【夜】豚生姜焼定食(600円) ココア(20円)

朝・昼はやる気無かったので、適当にドラ焼きだけで済ました。
が、これが失敗。
午後は更にやる気ダウンで、更に睡魔に襲われほとんど寝てた。
ちゃんと食わないと力が出ないね。当たり前だが。
夜は自炊の予定だったが、余計な出費になっちまったよｌ。

【朝】　寝てた
【昼】　コンビニの菓子パン2個おにぎり2個＋ウーロン茶
【夜】　卵かけごはんに鮭フレークとマヨもトッピング＋味噌汁withとろろ昆布

朝：ご飯少々、お茶漬け
昼：なし
夜：立食パーティーでちょい摘まむ(企業持ち)
夜食：ご飯、納豆

立食パーティーの時、盛大に食っとくべきだった…。
何遠慮して少ししか食わないんだよぉ…
欲を言えば、余った食い物をテイクアウトしたかった。

朝　無し
昼　つみれ汁＋うどん１玉
夜　焼酎３・サーモン刺・豚ネギ塩焼・助六

>>161
かなり充実した食事のような気が・・・

朝　おにぎり２個
昼　なし
夜　麻婆豆腐、ビール２ｌ
その他　アイスコーヒー

昨日
【朝食】無し
【昼食】自作弁当(卵焼き、ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ、残り物のｼﾞｬｶﾞｲﾓとｼﾒｼﾞの煮物、冷食の和風ﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ﾐﾆﾄﾏﾄ)
【夕食】ﾁｬｰﾊﾝ、ｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀｰﾎｲﾙ焼き

朝‐なし
昼‐ピザトースト・野菜ジュース
夜‐パイナップル缶詰
寝る前‐ピザトースト・水

朝　多分無し
昼　バナナ、プルーン、パン二枚
夕　味噌汁、ヨーグルト



米が食べたい…

今日ではないけど貧乏学生〜フリーター時代こんな生活してました。
朝　コンビニバイトでもらってきた期限切れ弁当半分
（ご飯とおかずを半分にわけてラップに包みおにぎり状にかためて冷凍保存）
昼　3袋100円のラーメン、具はもやし
夕　じじ焼き（ごはんと粉、水を混ぜて焼く。
味付けはソース、みそ、砂糖醤油など）もやしと鶏皮ケチャップ炒め

この経験があるから強く生きてゆける気がします・・・

【朝飯】お茶
【昼飯】おにぎり２個、お茶
【夕飯(予)】素麺、ゆで卵、お茶
【その他】ﾚﾓﾝｳｫｰﾀｰ、缶ｺｰﾋｰ各１本

昼の330円が痛い。

朝　ふりかけごはん　ｶﾙﾋﾟｽ
昼　弁当(職場で注文するやつ)　ｺｺｱ
夕　梅茶漬け　豆腐
おやつ　ｺｺｱﾛｱﾝﾇ(ｺﾞｰﾌﾚｯﾄ)ｶﾙﾋﾟｽ
野菜不足だ…orz

朝 なし
昼 ご飯・納豆・いり豆腐
夜 もりそば（納豆乗せ）

【朝】ココアシリアル(貰い物 100円ぐらい?)
【昼】モヤシ焼きそば(66円)
【夜】お好み焼き(70円) レトルト味噌汁(25円) キャベツの千切り(33円)

朝 虎屋のｶﾚ‐・ｱﾝ・ﾘﾝｸﾞﾄﾞ‐ﾅﾂ三個 牛乳 ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽ‐ﾌﾟ 昼 虎屋のｶﾚ‐・ｱﾝﾄﾞ‐ﾅﾂ二個 ｲﾁｺﾞ牛乳 夜 ﾁｷﾝｶﾂ二切れ ｲﾜｼの煮付け 手羽先一個 筑前煮 豚ｼｬﾌﾞｻﾗﾀﾞ少々 ﾄﾏﾄｽ‐ﾌﾟ ご飯一杯 水

朝 なし
昼 いかフライっていうお菓子
夜 ３缶１００円の野菜ジュース１缶 砂糖

朝 ごはん、インスタント味噌汁

昼 どんべえ

夜 カップヌードルとおにぎり

朝 ペヤング
昼 ＵＦＯ
夜 一平ちゃん

朝　水
昼　298円の15品目入った弁当、職場の茶
夜　なし
その他　貰った小梅飴5粒
みんなｶﾞﾝﾊﾞってるんだな(;´Д`)

朝 ティッシュに醤油つけて食べた。

昼 割り箸に生えたカビをしゃぶってた

夜 隣の人に正露丸もらって飲んだ

腹へったよー

朝 無し
昼 生卵１個
夜 生卵の殻をどうにかして食べようとしたが無理だった

並んでからじーちゃんばーちゃんに混ざって話を聞くだけで毎日、食料ザックザク！

明日もなんかもらって来ます☆
米２ｷﾛ×2だったかな？
あさってはラーメン１箱…
求職中だから助かりますｗ


全国でやってるらすぃから、おまいらの住んでる地域で探してみたら？

朝　あっさりグレープジュースとタバコ3本

昼　梅干し弁当

夜　ご飯　鮭のフライ　ニンジンの天ぷら　キャベツの千切り　どんがら汁　発泡酒１本
　　アイス２本　アイスコーヒー

朝　ご飯、汁

昼　汁

夜　ビスケット、汁

>>180日の丸弁当って言えよ･･･

>>181 の暮らしを支える、謎の水分『汁』とは

>>180-182
ﾊﾞﾛｽｗｗｗ

【朝食】 チキンラーメン半分
【昼食】 寝てます
【夕食】 チキンラーメン半分、ご飯少々
【夜食】 缶コーヒー1〜2本の予定

これから夜勤行ってきまつ

[朝]栗おこわおにぎり
[昼]なし
[夜]食ﾊﾟｿ、ﾌﾞﾘﾄｰ

先週の土曜にげっとして冷凍しといた廃棄ですたorz

朝　ジンジャーエールとタバコ3本

昼　梅干し弁当

夜　ご飯　鮭のフライ　ニンジンの天ぷら　豚肉の生姜焼き　どんがら汁　発泡酒１本　チーズ
　　アイス２本

朝：CCレモン
昼：冷凍チャーハン半分、サラダ
夜：ご飯、冷凍牛丼

ついに朝がジュースに

【朝食】無し
【昼食】吉野家の牛丼
【夕食】ｶﾎﾞﾁｬの煮物、豚汁、ご飯

吉野家の牛丼、凄く久々に食べた!!美味しかった…

>>186
だから日の丸弁当といえーーｗｗｗ

朝 なし
昼 ゆで卵１個
夜 納豆１パック

朝　バナナ　ヨーグルト
昼　玄米　豆腐　
夜　玄米　豆腐　小松菜キャベツ人参のすりつぶし。

【朝】リンゴ
【昼】梨
【夜】唐揚げ弁当

>>189
汁は？

朝　公園の水
　　交通事故現場のお菓子
昼　パチンコ屋のアメ
夜　食わず

昨日
朝　無し
昼　ラーメン
夕方　カフェラッテ
夜　麦ロック２・回転寿司10皿

>>192
残念ながら汁の人じゃないんだよｗ

【朝食】バラ寿司（49円〜昨晩99ショップで50円引）
【昼食】ツナおにぎり（同前）
【夕食】納豆１Ｐ（99の4P納豆）

ぉぃιぃょぉ

朝　ジンジャーエールとタバコ3本

昼　梅干し弁当

夜　炊き込みご飯　鮭のムニエル　キャベツの千切り　じゃがいもサラダ
きんぴらごぼう　味噌汁　発泡酒　ヤクルトアイス　ジンジャーエールの焼酎割り

>>198
日の丸弁当と（ｒｙ

みなさん空腹感にどうやって耐えてる、対処してるの？みんな凄いよ…

>>200
ピーク超えれば平気♪

【朝食】バナナ一本、コーヒー
【昼食】キャベツのコールスローをケチャップとマヨネーズで和える、５分の一玉ほど
【夕食】業務スーパーのそば（１８円）、納豆に鰹節と大根おろし、濃縮うどん出汁で
【それ以外】業務スーパーのバケット（９８円）を半分ほど、各食間に。

>>200
三日位は、大丈夫だよ。
それ以降は、徐々に手足が痺れてくる・・・

>>202
ハナマサ？

>>200です。あまりに栄養偏ると仕事の効率下がるし空腹感で辛くなるし、みなさん凄いです。俺は身体だるくなったりするんで…

ダイエットの為ではなく、金がなくて食べられないだけだよ。
凄いんじゃなくて、どうしようもないのｗ

朝　吸い物
昼　ｽｰﾊﾟｰで売ってる1人前(寄せ鍋）を半額で・ごはん・海苔
夜　ﾁｬﾝﾎﾟﾝ大盛・焼酎2

業務用すぱーってどこにあるの？

Ｍ７８星雲にあるやよ。

【朝食】玉葱、豚肉を入れて炒飯、さんま缶詰
【昼食】なし
【夕食】カルボナーラ
【それ以外】トッポ、野菜スティック

ポテチをラーメン丼ぶりにいれてお湯かけて醤油たらすと美味しいあるよ（のり塩が好き）

【朝食】なし
【昼食】弁当（99円〜昨晩99ショップで100円引）
【夕食】お好み焼き（49円〜昨晩99ショップで50円引）

>>180
どんがら汁って何だろ？

朝 ごはん・納豆・塩鮭・きんぴら・あさげ
昼 タラコスパ・コンソメスープ
夜 ごはん・野菜炒め・きんぴら・鰯のつみれ汁

近所の公園で栗拾いしてきた。
明日は栗ごはん。

銀杏も自然の恵みｗ

朝　なっちゃんダブルりんごとタバコ3本

昼　梅干し弁当

夜　ご飯　だんご汁　鮭の甘酢かけ　じゃがいもサラダ　ヨーグルト　アイス
チーズ　発泡酒

>>213
どんがら汁とは・・・これ地方料理っぽいすね。適当に魚ぶっこんで作る汁です。
ググったら俺の出身地名しかでてこねーでやんのｗ
全国共通かと思ってたぜ。

>>214
勿論銀杏もw
公園の掲示板に、
『落下した栗や銀杏はご自由にお持ち帰り下さい。
但し、木登での収穫は禁じます。』
って書いてあるのでw

>>215
ありがとう！
ぐぐってみました。
私の出身地の『じゃっぱ汁』と同じなのですね！！

日の丸弁当…

みんないいもん食ってるなぁ・・・

朝　なし

昼　なし

夜　湯豆腐　ご飯１杯

>>218
自炊の程度の差→食卓の賑やかさ

自分は米を炊く以外出来ないから、みんな偉いなぁと思う。

朝 トースト２枚・みそ汁（じゃがいも、豆）
昼 調理パン２個
夜 もりそば・納豆（オクラ入り）
その他 缶コーヒー１・源氏パイ・大根と鶏肉を煮たの・ビール１

今日は食べた

栗ご飯いいなぁ。

朝　牛乳コップ一杯（150cc弱）
昼　ポテトチップス半袋（同僚からもらった）
夜　賞味期限(2005.12.0１)の山菜の佃煮と食パン１枚

食パン君だ！
自分も食パン君だから、ちと嬉しい。

朝　汁

昼　味噌ラーメン

夜　鮭フレライス　汁

>>195 汁の人って言うなよ･･･

朝　ご飯　塩
昼　ご飯　塩
夜　ご飯　醤油

漬物でもあればな、、、

昨日
【朝食】ﾆﾗとｴﾉｷのｽｰﾌﾟ、ご飯
【昼食】袋ﾗｰﾒﾝ(味噌味)
【夕食】鳥胸肉のﾋﾟｶﾀ、ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ、ご飯
【間食】月見団子(きな粉・みたらし)

十五夜だったので、白玉粉を買ってきてお団子を作りました。
お月様綺麗だった…。

朝 なし
昼 鮭のオニギリ・大根と鶏肉を煮たの・みそ汁（じゃがいも、豆）
夜 ご飯・アジフライ・里芋のみそ汁
その他 缶コーヒー１・源氏パイ・栗

【朝食】ご飯一膳
【昼食】ｻﾂﾏｲﾓ一本
【夕食】大根と鶏肉の煮物、栗ご飯、ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ

朝　アミノサプリとタバコ3本

昼　梅干し弁当

夜　オムライス　もやしスープ　大根サラダ　鳥のからあげ　メンチカツ　かぼちゃコロッケ
　　発泡酒　リングチョコスナック　アイス

その他　フリスク約20粒

朝 おにぎり(鮭・タラコ)・たくあん・卵スープ
昼 あんかけ焼きそば・ツナサラダ・卵スープ
夜 栗ごはん・たくあん・絹さやの卵とじ・茄子の味噌汁

>>229
梅干し弁当　という呼び方に余程の思い入れでもあるの？
普通は日の丸弁当って呼ぶよねえそれ。ひょっとして極左の人？

>>231おもしろいと思っていってる、もしくはガチで梅干しのみの弁当

食パンはいいよね。近所のローカルな量販店で５．６．８枚切りがそれぞれ78円。
６枚切りを買って、月〜土までもつ。助かる。
なかなかカビが生えないのが、逆にブキミだったりするけど。

>>232
白飯と梅の比率が逆って事か

いずれにしてもおもろくないし塩分取りすぎだし

でも日の丸弁当ときくとまずそうだが
梅干弁当ときくと美味そうに感じるｗｗ

どっちでもいいじゃねぇかｗ

結論：梅干し弁当＝白米も何もない梅干のみ

【朝食】なし
【昼食】なし
【夕食】鯖の塩焼き、麻婆豆腐、おにぎり１個、ビール沢山

昨日
朝　無し
昼　うどんスキ
夜　焼き鳥屋でゴチに・ビール１・焼酎１
深夜　昼の残り

朝 鮭茶漬け・野沢菜のワサビ漬け
昼 ごはん・野菜炒め・水餃子・納豆・野沢菜のワサビ漬け
夜 えご天・卵豆腐・筑前煮・千切りキャベツ・焼酎お茶割り
その他 鮭茶漬けで〆の予定

風が強すぎて洗濯物が干せませんorz

えご天？海老？

>>241
えご天。
テングサ入りの寒天？コンニャク？みたいな奴。
刺身コンニャクみたいに酢味噌で食べると、
海苔みたいな香りがして美味しいんだよ。
親が米と一緒に送ってくれたんだ。

朝　仕出し弁当
昼　なし
夜　もりそば（納豆乗せ）

覗いてみてね
http://x13.peps.jp/hime37/?cn=6&_cus=j5rbl3

【朝食】カロリーメイトっぽいの(100円)
【昼食】焼きおにぎり1個(30円) ミートボール8個(40円)
【夕食】レトルトのミートドリア(貰い物 200円ぐらい?) ベビーリーフサラダ(25円) 蟹味噌汁(50円) ココア(20円)

>>233
いいなぁ
うちは室温だと4日目で大抵カビてくるよ
冷凍するといいらしいが冷凍庫圧迫するし。

朝　ごはんにﾊﾟｽﾀｿｰｽかけてﾚﾝｼﾞでﾁﾝ
昼　ごはんにとろけるﾁｰｽﾞ乗せてﾚﾝｼﾞでﾁﾝ
夕　ごはん　豆腐　ｼｮｯﾌﾟ99で買ったまずいﾊﾟﾝ
明後日給料入る…給料日前の三連休はきついorz

【朝食】なし
【昼食】納豆・ごはん
【夕食】麻婆豆腐・ビール・菓子パン

99で半額弁当を買えたので、明日は安泰♪

朝　アミノサプリとタバコ3本

昼　梅干し弁当

夜　ご飯　おでん　もやしスープ　さんまの塩焼き　餃子　クリームパン
　　発泡酒　コーンチップス農耕ピザ味

その他　フリスク約20粒

今日も仕事だった。やってらんﾈ

日の丸でも梅干でもどっちでもいいじゃねーかｗ
別に深い意味はないよ。
でも日の丸って聞くとなぜか戦争をイメージしてしまっていい気分
しないんだよね。

朝　無し
昼　長崎皿うどん
夜　焼酎２・まぐろ刺・手作り餃子・ごはん少々・漬物

朝：コーンフレーク
昼：ご飯、豆腐
夜：ご飯、野菜炒め

>>245
うん、高いベーカリーの無添加だとかのパンだとうちでもそれぐらいでカビはえるんだけど、
量販店のパンはなぜかカビがはえない。防腐剤とか山盛りなんだろうな、たぶん。

食パンは凍らせればかなり保存が効く。

朝　なし
昼　納豆ご飯、海苔
夜　ラーメン（粗挽きウインナー入り）、ブロッコリー

ラーメン、イマイチ。
次回は他の商品試す。

【朝】ご飯 味噌汁（だいこん、ニンジン、ネギ、ジャガイモ）
【昼】カレーまん 唐揚げ棒 缶コーヒー（セブンイレブン）
【夜】刺身（鯖 鰺 サンマ） マグロ頬肉塩焼き 揚げと小松菜炒め煮 冷奴 すまし汁（だいこん にんじん ワカメ）発泡酒2缶 酒1杯 焼酎お湯割り2杯

贅沢しすぎ
食費が(T_T)

朝　無し　　　　　　　　昼　うどん（２玉　１２０円　醤油かけ）　　　　　夜　うどん（２玉　１２０円　醤油かけ）

追加　ご飯食べたい。

山盛りのうんこが出るくらい
白米が食いたい

シコシコ

>>252
どのくらいもつの？

完全無料ノーリスクでもここまで稼げる！
ポイント５倍キャンペーン！なんと友達を10人ずつ紹介するだけでいつもの５倍！月561万7300円の収入！
しかも完全無料でリスク0だよ！！頑張って15人紹介すれば…！(￣○￣;)現在は、かなりの金額もらってます。私が実証済みです。
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朝 なし 昼 醂コップ一杯 夜 吉牛の持ち帰り用のしょうが二個

>>258
すくなくとも２〜３ケ月は余裕。肉魚と違って劣化しづらい。
買ってすぐに凍らせた方が水分飛ばない。
うちは冷凍庫に食パン常備し、給料前の保存食にしています。

朝 寝てた
昼 エビピラフ・卵スープ・ヨーグルト
夜 寄せ鍋・卵豆腐・えご天・たくあん・焼酎お茶割り

朝　なし　
昼　ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ
夕　具なしｶﾚｰﾗｲｽ

具の入ったｶﾚｰﾗｲｽってご馳走だったんだなぁと実感しました…orz

朝　無し
昼　カレー
夜　ゆで卵

朝：弁当
昼：弁当
夜：弁当

99ショップonly

１０月７日
朝・なし
昼・食パン６枚切りの一枚。生で
夕・食パン６枚切りの一枚にマヨネーズだけつけてトースト

１０月８日
朝・なし
昼・食パン６枚切りの一枚の半分。トースト。なにもつけず。レタスの葉一枚
夕・食パン６枚切りの一枚の半分（昼の片割れ）。トースト。なにもつけず

１０月９日
朝・なし
昼・奮起してゆで卵をふたつ作る。ゆで卵ひとつを食す。塩少々。
夕・昼のゆで卵をもうひとつ。塩少々。

>>267
給料前の自分かとオモタ
パン＋マヨが定番

↑　こういうカキコ見る度に不思議に思うこと。
ここまで悲惨な食生活をしていながらネット、２ｃｈだけは止めないという、
意地か、やけくそかの、頑張りの理由。

朝 なし
昼 菓子パン・牛乳
夜 トースト

別に食事が趣味じゃなければ、とりあえず病気にならない程度なら何食ったって一緒だからな。
うちは仕事の都合上ネットを引いてるので、ネットや２ｃｈをやることに対しては問題ないんだが、
家賃払う為に仕事をしているような感じで貯金もできず、
食生活が貧弱なのはそういう事情もあったりする。

すべては仕事が軌道にのればいいんだがな

>>270
そのうちきっと軌道にのるさ。ガンガレ！！

朝 おにぎり(タラコ・おかか)・たくあん・卵スープ
昼 やきうどん・卵スープ・ヨーグルト
夜 ごはん・豆腐ハンバーグ・茹でブロッコリー・ニンジンサラダ・あさげ

職場の安くても不味い社食より、
チャリで５分の我がアパートでの昼飯の方がいい。

朝 なし
昼 ご飯・さんまのひらき
夜 もりそば（納豆乗せ）・芋煮

十分

>>268
食べ物は最低限でいい。
腹より心が満たされたい、ネットはやめない

朝 なし
昼 納豆
夜 ご飯１膳 きゅうりの浅漬け

>>273
ビタミンも蛋白質もカルシウムも脂質も…足りない栄養素が沢山。
価値観は個々に違うから、何を重要視するかは君次第。
でも、体を壊すなよ。

まぁネットをやめても、時間潰しに他に金を使うから同じだろ。
逆に定額制ならネットの方が金も掛らずマシ。
その日暮らしは孤独。
画面の向こうの誰かに癒しを求めるのもよく分かる。
皆、体だけは壊すなよ。

良い歳こいたおっさんが、いまだに携帯厨だよｗ

朝　なし
昼　中華ソバ（日高屋）夜　豚飯、豚汁、生野菜（松屋）
今　ブロッコリー

また、こんな時間に帰宅だ。もっと早く帰りたいよぉ。

もうタバコは金輪際やめるг(*´Д`)｣イヤッホォォｵォォウ

>>253
マルタイラーメンってやつ、結構美味いよ。
80円位で２食入ってるし。

>>279
　業務スーパーには醤油もとんこつもあったな。
ただ、ラーメンだけだと遠からずヤバイ。付け合せは大事

>>279
>>253
ジェースン（ディスカウントストア）で1袋30円のを買ってる
買うのはいつも塩味
他の味は当たり外れが大きいし、やっぱり安物はまずい
塩味だと大体食える味だし、野菜炒めを乗せるとｳﾏｰ、面倒くさいときは野菜を煮てから麺を入れる
卵でも入れると栄養バッチリだけど塩分きついのでスープは残すようにしてるよ

なし
なし
なし

>>282マジかよ…orz

給料前は絶食

朝パンすればぁぁぁぁ
パンがぁぁぁぁ 腐るほど手に入るぅぅぅ捕まれば警察生きぃぃ

http://x13.peps.jp/hime37
これで月１回は焼肉食べれるよ

>>296
×食べれる
○食べられる

↑未来予言者発見

他人の書いた物は添削して、てめえが書いたアンカー番は間違える。
添削なんぞ資格無し引っ込んでろおっちょこちょい。

朝　無し
昼　ナポリタン、サラダ
夜　無し

>>287
そんぐらい見逃してやろうぜ＾＾；
確信犯の誤用に、一々ツッコミ入れるタイプの人？

昨日
朝　賄い食
昼　海鮮丼・焼酎１
夜　麦ロック２・ミニちゃんぽんセット
今日
朝　月見そば
昼　ﾄﾞﾄｰﾙ珈琲
夜　さわら味醂・ミンチカツ・キャベツ・焼酎少々
深夜　赤だし・ごはん少し・大根おろし・海苔

汁の人は？

【朝】バターライス（たまねぎ にんじん ウィンナ 長ネギの青いところ ケチャップ味）
【昼】（弁当）バターライスの残り 松茸ご飯の残り（100円の松茸ご飯の素を入れて夕べ食べた）ハム焼き アスパラ焼き だいこんの皮とにんじんの皮のキンピラ 卵焼き
【夜】（予定）松茸ご飯の残り 酒

【朝食】調理パン１個
【昼食】なし
【夕食】塩ラーメン・半炒飯・缶酎ハイ１本

朝 くるみパン・コーンスープ・ヨーグルト
昼 サラスパ・コーンスープ・梨
夜 豚キムチ炒め・鶉卵フライ・たくあん・ワサビ茶漬け・焼酎お茶割り

ドラゴンズ優勝セール開催中。
66円のセール品ばかり買いだめしてきた。
パスタ1�`66円、じゃがいも1�`66円…
いつもこの値段ならいいのになぁ。

朝　賄い食
昼　無し
夜　レバー炒め・ほうれん草サラダ・焼酎２・ワンタン麺

ヨーカドーでドラゴンズセールやってた（何故？）
塩しゃけ68円だったので買い込んだw
【朝】ご飯 味噌汁
【昼】（弁当）豚生姜焼き たまねぎ炒め 小魚甘露煮 だいこんの皮とにんじんの皮のキンピラ
【夜】唐揚げ棒 つくね串（セブンイレブン） カキピー 餃子 酒 ビール 染みチョコ2袋
馬鹿な食いかたを…

昨日
朝 ごはん・だし巻き卵・大根おろし・納豆・小松菜の煮浸し・あさげ
昼 焼きそば・ワカメスープ
夜 秋刀魚と干瓢の煮付け・小松菜のごまあえ・たくあん・焼酎お茶割り
その他 プリン

朝 鰹節
昼 とろろ
夜 鰹節+とろろ

朝　菓子パン2個
昼　チャーハン
夜　ごはん＋納豆＋キャベツ千切り＋マヨ　and 味噌汁

朝　麦と米のミックスご飯　海苔の佃煮　大根の味噌汁
昼　味噌汁の残りをすいとんに
夜　すいとん

午前　玄米のニラ玉子粥
午後　納豆チャーハン　みそ汁（具有り）　枝豆

人んちの冷蔵庫の中身使わせて貰ったから豪華だぜ。

朝 キノコと鳥モモのあんかけ炒飯
昼 爆睡
夜 キノコと鳥モモのあんかけ焼きそば

朝 くるみパン・紅茶・ヨーグルト
昼 焼きそば・ワカメスープ
夜 幕の内弁当・缶チュウハイ

懸賞で当てたチケットで、野球見てきた。
一塁側て事だったけど、
ほぼバックネット裏。
ドラゴンズ圧勝♪
あぁ楽しかった。

>>305そいつはﾖｶｯﾀﾅ！

【朝】爆睡
【昼】爆睡
【夜】セブンのオムハヤシ、セブンの納豆まき、セブンの牛乳プリン(以上、廃棄)

【朝食】なし
【昼食】なし
【夕食】ラーメン屋で定食（カレーコロッケ・春巻・目玉焼・サラダ・漬物・ごはん・味噌汁）\650

朝　ブルーベリーヨーグルトジュース　バターロール一個（計50円）
昼　ご飯　大根と人参と豆腐のお味噌汁　スペアリブの甘辛焼き　ハト麦茶（計300円位）
夜　見切り品の鍋焼きてんぷらうどん（白菜、しいたけ、葱、卵投入）　ハト麦茶（計230円位）
その他　ﾄﾞｰﾅﾂ一個　ｸｯｷｰ二枚

スペアリブが高くつきました…

朝 豚汁定食(豚汁、納豆、のり、ごはん) ビール
昼 寝てた
夜 バイト先の差し入れ(メロンパン、オレンジジュース)
今、豚汁定食、ビール

豚汁定食とビールでいくらくらい？

>>305
楽しめたみたいで、良かったね！

朝 爆睡
昼 ペペロンチーノ、サラダ、ビール
夜 鍋パーティーの予定

夜に友達んちで鍋やるんだ。
一人暮らしだと、こういう誘いが嬉しいよ。
野菜不足だし、補給してくるぞ。

>>306
廃棄ゲットしたんだ。いいなあ。
【朝】食パン最後の一枚、インスタントコーヒー
【昼】水
今ココ
【夜】未定。冷蔵庫は空っぽ。味付け海苔でもかじるか…

朝　大根と人参と豆腐の味噌汁　ご飯　サラダ　ミルクティー
昼　ご飯　鰯味噌煮缶と白菜の煮物　ハト麦茶
夜　キャベツと揚げと豆腐の味噌汁　焼き飯

おでん大量に仕込んだから明日からしばらくおでん。楽ちん。

【朝】野菜ジュース150ml(20円)
【昼】ピザまん小さめ3個(100円)
【夜】ソーセージ野菜炒め(150円) ご飯(100円) ココア(20円)

パックご飯高いよ
炊かないと金かかっちゃうね・・・

>>313
大根と人参と豆腐の味噌汁

こういうのって俺から見たら金持ちに見えるｗｗ
大根の煮物、人参炒め、冷やっこ、具なし味噌汁

これでかなりの満足感が得られるのにもったいない

>>313
一人分だったらそれでいいけど家族いるし栄養をとりたいのだよ。味噌汁に具をたくさんいれるとてっとりばやいからね。
そのﾒﾆｭｰとうちのﾒﾆｭｰ、金額的にはかわらんと思うよ。その分手間はかかるけどね。
まあ、でも贅沢といわれたらどうしようもないけど。

ごめんアンカーミス、>>313じゃなく>>315だ

朝　寝てた　
昼　寝てた　
夜　ｶﾙﾋﾟｽ　ﾌﾞﾙﾎﾞﾝのｸｯｷｰ
休みの日は寝てばっかりだorz

【朝】山切り食パン６枚切りの１枚（セービング。セールで７８円）をトースト。ブルーベリージャム。コーヒー。
【昼】山切り食パン６枚切りの2枚（同上）にスライスチーズを載せてトースト。コーヒー。(注)
【昼】山切り食パン６枚切りの1枚（同上）にスライスチーズを載せてトースト。コーヒー。(注)

（注）チーズトーストを食べるとき、ピザ屋のチラシを見つめながら脳裏に肉やら野菜の味をイメージした。

安い芋焼酎のロックと半額野菜のチゲ鍋で一人パーチー中でがんす。
正月は奮発して一人スキヤキにするぞ〜！

朝　抜き
昼　弁当（ごはん＋おかか＋鮭フレーク＋うめぼし）　番茶
夜　カレーライス（具はキャベツだけ）

朝　無し
昼　塩焼きそば、サラダ
夜　イクラ

朝　豆腐　味噌汁　ごはん
昼　朝と同じ
夜　ミートソーススパゲッティ
　>>320いいなあ。。スキヤキ食べたひorz

朝　賄い食
昼　即席ラーメン
夕方　珈琲
夜　にぎり寿司(並)・鉄火巻・お湯割1
深夜　雑炊・秋刀魚塩焼・焼酎少々

ここ４日程何も食ってません

朝　寝てた
昼　キャベツカレー
夜　即席ラーメン

>>325体が急に熱くなったりするよな
今日はすりごまといわし缶を食べたよ

>>325
ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

朝 健康診断の為抜き
昼 サラスパ、コンソメスープ
夜 ワサビ茶漬け、たくあん、筑前煮、ゴボウサラダ
身長＋2�a。
体重−3�`。
体脂肪率20%維持。
今年もいたって健康そのものでした。

朝　コーヒー
昼　カレーうどん・ご飯・冷奴
夕　カップヌードルシーフード味・チョコボール

今週は自分のウンコしか食ってない

そろそろ限界かｗｗ

>>330つっこまないからな！！

清貧を胸に今日も臭い味噌汁と古漬けのナスを食べるのだ( ^ω^)

「清貧」いい響きだ

若いｹﾄﾞ貧乏職なし
朝 食ﾊﾟﾝ一切れ
昼 なし
夜 水
ﾀﾞｲｴｯﾄもかねてる‥

>>334
自分は強制ダイエット５日目だ
日雇いのバイトすらねェ〜

>>319

（注）を読んで泣いた。

【朝食】無し
【昼食】食ﾊﾟﾝ１枚、目玉焼き、ｳｨﾝﾅｰ１本
【夕食】ご飯、ｺﾛｯｹ、ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ

朝・トースト一枚
昼・なし
晩・おにぎり一個


お腹すいたなぁ…
上京したときはおぱいFｶﾌﾟだったのに今やAｶﾌﾟになっちゃったよ(´･ω･`)

貧乳が好きな男性もいることを忘れないで・・・

朝：ご飯、納豆
昼：惣菜パン、コンビニのチキン
夜：ラーメン

昼頃鏡見たら、頬がこけてるように見えてびっくりした。
しっかり食わないといけないね。

朝 ごはん・鯖塩焼き・大根おろし・きんぴら・たくあん・あさげ
昼 ツナおろしスパ・きんぴら
夜 麻婆春雨・きんぴら・たくあん・焼酎お茶割り
その他 シュークリーム

>>330
wwwwwwwwwww

朝 松屋のｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞ定食
昼 なし
夜 なし

朝　賄い食
昼　じゃがバタ・チキンソテー・ウーロン割１
夜　白菜入りワンタン・餃子・焼酎２

朝 なし
昼 野菜の煮物 おふ
夜 焼き鳥二本 味噌汁飯

>>338
胸から痩せるっていうけど、元はただの…

いや338は男だからｗ

>>338
どんだけ痩せればそんななるの？
嘘くさー。

5ｷﾛ痩せたけど、アンダーが小さくなっただけで、
カップは変わらなかったし。

338はデブ男って事でしょ？

朝 食パン
あとは水の予定
夜に少し吐き気がする 笑 みんな良いもん
食べてんなー(´･ω-｀)

朝 ステーキ
昼 寿司


夜はファラオでも食おうかな…

ttp://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/3d/74cb784030695f49c21968de4798ccbf.png

朝　由美かおる
昼　由美かおる
夜　由美かおる

これで月三千円ｹﾞﾄしれ↓
http://buta.tadamag.jp/?f09cxkfiq

朝　無し
昼　パン×2個
夜　納豆

朝 トースト・野菜ジュース・ヨーグルト
昼 ちゃんぽん
夜 ごはん・ポークソテー・千切りキャベツ・南瓜の煮付け・もずくスープ

立ち仕事で足がパンパンにムクミまくり。

はらへったYO!

【朝食】無し
【昼食】食パン2枚にマーガリンとチーズ載せてトースト(50円ぐらい)
【夕食】ご飯(100円) レトルトカレー(90円) キャベツの千切り(25円) インスタントコーヒー(20円)

なんか7時間ぐらい寝たのに、昼間また眠くなって3時間ぐらい寝ちゃった。
自営だけど人が来ないからできる芸当
しかし貧乏すぎるぜ。月の稼ぎが家賃で消えていく〜

朝 なし
昼 なし
夜 ラーメン、半ライス、緑茶ハイ

一日二食って帰って太るらしいね。
御飯の書き込み無くてｽﾏｿ。

金がないから、効率良く吸収するために、敢えて食事回数を減らして、１度に食べている。

朝　春雨カップスープ
昼　インスタントラーメン
夜　姉の家の晩ご飯の残りのお弁当。たすかります。
　　ちなみにお弁当のご飯半分を冷凍して非常時に備えてます。

朝：サラダパンと牛乳
昼：カツ弁当とお茶
夜：餃子と酒

佐賀牛食いたい

朝 なし
昼 なし
夜 なし

>>364
笑った。

朝 パン野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 パン
夜 水
野菜ｼﾞｭｰｽ飲んでる時が
一番幸せだ‥(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

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朝 ごはん・目玉焼き・千切りキャベツ・茄子の煮物・たくあん・あさげ
昼 焼きうどん・あさげ
夜 ごはん・ゴーヤチャンプルー・茄子の煮物・ワカメとモヤシとカニカマの酢の物

昨日、まだ目もあいてない子猫を拾ってしまった。
ペット禁止だけど、大家に聞いてみたら、あっさり許可。
さすが築27年のボロ借家。

>>368
ま、まさか 可愛い子猫を･･･((((；ﾟДﾟ))))

食わないと寒いんだよなぁ…

ずっと食ってない以上

>>369
さすがﾁｮｿ。
日本人とは発想が違うね。

朝　賄い食
昼　ｳｰﾛﾝ割とｽｰﾊﾟｰ惣菜2品
夜　ｽｷﾔｷ･ｲｶ煮付･ごはん少々･焼酎2

朝　無し
昼　メロンパン一個
夜　水炊き鍋　白菜・豆腐・マロニー

【朝食】無し
【昼食】袋ﾗｰﾒﾝ
【夕食】ご飯、麻婆豆腐、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

【朝】ご飯 だいこん（実と葉）、にんじん、豆腐の味噌汁 カマボコ
【昼】（弁当）塩しゃけ ピーマンとウィンナ炒め 卵焼き シイタケ焼き
【夜】ビール 酒 コロッケ2 ミニメンチカツ2 串カツ （屋台のコロッケ屋で買った280円）残り飯 永谷園の麻婆春雨


屋台のコロッケ屋って結構うまいし安い
永谷園の麻婆春雨は食感、味はいいが臭い
3人前しかつくれないし失敗

>>352

ごめんファラオって食べ物見当もつかない
どんなの？

>>369
可愛い子猫を、ただ可愛がるだけだが…？
まだふわっふわの産毛いっぱいで可愛いよ！

朝 ワサビ茶漬け・たくあん
昼 味噌ラーメン・餃子
夜 豚キムチ炒め・茄子の煮物・ほうれん草のお浸し・たくあん・缶チュウハイ

子猫はノミが沢山いるから気をつけて

朝 松屋のソーセージエッグ朝食
昼 なし
夕 味噌付け麺900g

朝　無し
昼　カルボナーラ、クロワッサン
夜　無し

朝　マカロニサラダ　トースト
昼　すいとん
夜　すいとん

>>378
　子猫みたいな！　写真UPして！

朝　白バラコーヒー
昼　からあげくん
夜　ぶどうジュース

朝　無し
昼　納豆1P
夜　鶏天・水菜とﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ･ﾆﾝﾆｸ芽と牛肉炒め･焼酎少々・ごはん少々・ふりかけ
深夜　そーめん･ｳｰﾛﾝ割

>>382
子猫みたいな画像。どうぞ。
ttp://www.geocities.jp/kikujudo/zoo-tora01.jpg

↑グロ

トラの赤ん坊がなぜグロなのか？　開く勇気も無しに難癖付けるんじゃあねえ！！！

>>379
お気遣いありがとう。

>>382
捨てられてた環境が酷くて、かなり弱ってるので、
今は知り合いの獣医さんに預かって貰ってる。
落ち着いたら引き取るから、それからね。

親猫は一番弱い子猫を捨てる。
人間社会と一緒。
おっと、猫は具材じゃないからスレ違いかｗ

このスレだと猫すら食いかねないから話題にするのはやめれｗ

>>388
拾った猫を獣医に診せるって
どんだけ金あるんだよ

>>389
お前みたいな奴が、自分の飼い猫に避妊手術も受けさせずに、産まれた子猫を捨てるんだよな。
避妊手術は可哀想とか言って、産まれたての子供を捨てる事は躊躇しない。
動物虐待、コゲンタもお前だろ。

朝昼晩と由美かおるを食ってる人がいるんだな。
>>353

何歳？

朝 なし
昼 なし
夜 なし

あー、水は飲んだ。

朝　寝てた
昼　寝てた
晩　缶ビール、やきとり、シチュー

朝 寝てた
昼 ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ、ご飯
夕 豚汁、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、千切りｷｬﾍﾞﾂ、ご飯

夕食作りすぎた…ｳｯﾌﾟ

朝　無し
昼　卵かけご飯、みそ汁
夜　無し

>>396ベーコンや豚肉って全然貧しくないよ？

朝　味噌、水
昼　味噌、水
夜　味噌、水、レモン一個
味噌を舐めながら水を大量に飲む。
無職で寝てばかりだからなんとかなっている。月末までの辛抱だ。

400

無職で暇あるﾔｼなら耕せよ。働かざる物食うべからず。

朝：吉野家の生姜焼き定食
昼：会社近くのイタリアンの７８０円ランチ
夜：サーロインステーキの洋食セット、ドリンクバー

ピザ…

朝　なし
昼　豚飯（松屋）
夜　煮込みうどん、レタス、ミニトマト

煮込みうどん、最高！
煮込み蕎麦ってのも、あり？
蕎麦一束残ってるので、明日やってみるか？

【朝】 なし
【昼】 なし
【夜】 なし

腹減った・・・

>>398
安い豚肉を、小分けで冷凍して少しずつ使ってる。
一日300円以下の食費で工夫して生活してるんだが、これは貧しい食事にはならないのか…？
もしｽﾚﾁなら移動する。ｽﾏｿ。

>>406ごめん、俺が悪かった。移動なんてとんでもない
俺にとっては贅沢だと感じただけで、おまいは全然悪くない

【朝】 なし 喰う暇なんか有るか
【昼】 なし 喰う暇なんかあるか
【夜】 冷えた晩ご飯

働いていてもおまいらと変わらない＿|￣|○ラマダン中かよ漏れは・・・

【朝食】なし
【昼食】 なし
【夕食】

【朝】 サッポロ一番　味噌味
【昼】 99のパン　ご飯　99の惣菜2個
【夜】 99の麻婆丼レトルト　ご飯

ゴミ捨て場を漁って
ようやく未開封の喉飴ゲット！
これで月末まで持たせる。
食事？
そんな贅沢言ってられない…

【朝食】なし
【昼食】 なし
【夕食】ホットケーキ

【朝】 なし（起きると腹が減ってしまうので寝ている）
【昼】 なし（ガマン）
【夜】 日に一度の贅沢で醤油を水で薄めて飲む

自分のションベンでも飲みたくなって来たよ(´・ω・`)
みんないいもん喰ってるなぁ〜！

【朝】ウイダインゼリー、カロリーメイト
【昼】コンビニ弁当、ジュース
【夜】味噌汁、ラーメン、ご飯、プリン

>>413
ちょ…絶対倒れるって…(´д｀)
何か食えよ…
醤油あるなら、モヤシの醤油炒めとかさぁ…
今は無理出来る体かもしれないけど、年重ねてから一気に皺寄せがくるぞ…

朝　無し
昼　蕎麦
夜　無し

朝 無し
昼 自作弁当(ﾌﾘｶｹご飯、ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ巻き、ｳｨﾝﾅｰ、冷食の和風ﾁｷﾝｽﾃｰｷ、ﾀﾞｼ巻き卵、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
夕 ﾁｬｰﾊﾝ、ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ

朝　野菜ジュース
昼　チキンカレー、生野菜（松屋）
夜　お刺身（鮪）〜当然処分品、粗挽きウインナー、レタス、ミニトマト

雨の日は処分早いよね。帰宅遅いから諦めてたけど、なぜか今日は残ってた。
今日は少し贅沢した。

【朝】(-o-)zzz
【昼】食パン
【夜】ペヤング超特盛

ペヤング高いけど(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

朝 なし
昼 あんパン
夜 ワンカップ４本 よっちゃんイカ

朝なし
昼なし
夜いわし缶

朝 トースト8枚切り2枚withマヨネーズ
昼 なし
夜 ビール

【朝】クッキー(50円)
【昼】食パン2/6斤(33円) マーガリンとチーズ(15円)でトースト
【夜】食パン2/6斤(33円)にソーセージ100g(100円)載せてマヨとケチャップかけて食った
【その他】ココア2杯(40円)

あー野菜食ってねえな

朝　賄い食
昼　牛丼・鯵開き・焼酎１
夕方　珈琲
夜　鯛の刺身・だし巻・焼酎２・ごはん少し・うるめ味醂

>>424
貧しくない

朝　無し
昼　パン×2個
夜　無し

>>424
いいメシ食っている気がするけど

朝　無し
昼　無し
夜　レトルトカレーそのまま飲んだ

【朝】抜き
【昼】（久しぶりの外食）松屋豚めし（290）マック ハンバーガー コーヒー（180）
【夜】シュウマイ6個 塩しゃけ 偽ビール2本（焼酎を39円のノンアルコールビールで割ったもの）

【朝】野菜ジュース(20円)
【昼】海鮮カレーチャーハン(120円 ハナマサ冷凍品) ココア(20円)
【夜】ご飯パック(100円) フライドチキン(60円 半額見切り品) 納豆(22円) キャベツの千切り(33円)

計375円

目標は1日300円だが、やっぱり自炊しないときっついな・・・

【朝】ホテルのバイキングで、サラダ・目玉焼き・ベーコン・トースト
　　　ヨーグルト・野菜炒め・紅茶・オレンジジュース・果物・チョコ
　　　など、ほんとに腹いっぱい。
【昼】抜き。でもまだ、おなかいっぱい
【夜】疲れて、何も食べることができず水だけ。　
　　　寝てると、おなかがぐるぐる言って、目が覚めるが、体が動かない。

これでも、きちんとした会社員で、毎日、残業を12時頃までしてます。
とある事情で、海外に飛ばされて、生活費に窮乏してますので、
ホテルで食べる無料の朝メシ以外、食べるものが無い・・・・

>>430
自炊しないと、一日300円は難しいぞ。主菜となる肉(安くまとめ売りされている鶏胸肉、豚の切り落としがお勧め)、魚(ｶﾚｲ・ｻﾝﾏ等100円〜200円で買える)をある程度まとめ買いして冷凍保存、後は安い野菜と組み合わせて料理を作る術を身につけれ。昼はもちろん自作弁当。

>>431
毎日残業お疲れ様です…。
体、壊さないで下さいね。

朝 無し
昼 袋ﾗｰﾒﾝ
夜 鶏胸肉ｽﾃｰｷ、千切りｷｬﾍﾞﾂ、ご飯

朝　なし
昼　チキンカレー、生野菜（松屋）
夜　これから、何か貧しいものを食べる予定。

寒くなってきたね。
皆、身体に気をつけてね。

朝　なし
昼　なし
夜　食パンの耳と水

こんな生活が2週間程続いてる
マジ死ぬんじゃないだろうか・・？

滅多な事では死なないから、心配するな。

朝 無し
昼 無し
夜 パスタhttp://p.pita.st/?uhaslnld
約50円ですみました

ある意味欲情

このスレ １から全部読んだ。
切なくて 胸が一杯になった(;_;)。
許されるなら みんなに鶏を一羽づつ配りたい。
せめて毎日 玉子一つでも食べて欲しい。
イヤな事 言ってごめんなさい。

朝　賄い食
昼　ｽｰﾊﾟｰ惣菜・ｳｰﾛﾝ割1・きし麺つけだれ
夜　辛し明太子・ﾁｷﾝと厚揚げｻﾗﾀﾞ･焼酎2
深夜 冷奴･おきうと･ごはん

>>437
ﾊﾟｽﾀうまそう(*´д｀)食べ物の写真うｐするのもいいな

>>439
優しい人ですね。しかし、鶏一羽配られても…こ、殺せない…殺せないよ…

>>441　玉子って言ってるじゃん

>>437


同じだ…

>>442
勘違いしました。吊って来ますorz

自分は、飯なんてあんま食わないな。いつも酒だけで凌いでます。最近、体調悪くなりました(ﾉ_･｡)

【朝】 ご飯 ワカメスープ
【昼】（弁当）サバミリン干し 鶏唐揚げ キュウリの酢の物 キムチ
【夜】松屋のハッシュドビーフライス（290円）

夜急に寒くなって風邪ひいた 帰ったら残り飯があるんだが出先で外食してしもた(T_T)

つっ辛いなぁ皆。食事は大事だから頑張れ

>>448ショウガある？チューブのとかでもいいけど。葛湯とかショウガ紅茶は体温まるよ。
お大事にね。
水と、片栗粉と砂糖とショウガ。分量はお好みでね。

韓国与党議員の「犬肉食合法化論」

げっげ〜つ、韓国では野良犬は生きて行けねぇ

貧乏人の皆さんも食犬にチャレンジ
飼い主がいないだけで屠殺される犬は1年間に
数十万頭もいるからね

>>382
ごめんなさい。
うｐ出来なくなっちゃったよ。
最初の状態が思ったより酷くて…(つДＴ)

朝 おにぎり(鮭・昆布)・たくあん・玉葱の味噌汁
昼 焼きうどん・玉葱の味噌汁
夜 ごはん・揚げだし豆腐・たくあん・鯖味噌煮・豚汁

>>444
始めに鶏を一羽づつ配りたい。と言ってるので大丈夫だ。イ�`。

朝→麦茶
昼→マックチキン２個
夜→マックチキン２個

絶対長生きできない。。。

今日の飯
朝→ヨーグルト
昼→おにぎり二つ
夜→マヨかけきゅうり一本
腹減った。もう寝る

朝→寝ていたので何も食べず
昼→マックのハンバーガー七個
夜→インスタントの焼きそば、トースト二枚

【朝】納豆と御飯
【昼】なしガマンする
【夜】水とビスケット一枚

朝　無し
昼　パン、サラダ
夜　無し

>>454ハンバーガー7個とか恥ずかしくて注文できんｗｗｗｗｗ
そんな俺はポテトMしか食わない

昔、兄の大学の寮へ遊びに行ったときのメニュー

朝　素パン（8枚切食パンを1枚）
昼　パスタ（茹でただけ）
夜　家に帰ってメールしたら「食ってない」とのこと

兄がガリガリになった理由が分かった。
後悔した。
お兄ちゃんごめんね、今まで気づいてあげられなくて…

スレ違いすみません。

>>458
今度遊びにいった時は何か差し入れを持って行くんだ
長持ちしそうなものを
何だかんだ食えているだけマシな気がする
知り合いは３日位平気で食っていない奴いたし

朝／なし
昼／ラーメン（家に備蓄していたもの）
晩／ジュース（貰い物）
まぁ長生きする気は全くないのでいいか

【朝】昨日の残り飯でレトルトカレー ワカメスープ（インスタント）
【昼】マックでハンバーガー2個 コーヒー（260円）
【夜】賞味期限切れのピザトースト（5枚250円）シュウマイ6個 偽ビール2本

【朝】会社となりビル１Fのマックで、フィレオフィッシュ・コーヒー
【昼】会社となりビル１Fのマックで、バーガー2個、水
【夜】会社となりビル１Fのマックで、チーズバーガー2個、水

人体実験中です。

マックの人達はげてるだろ

スーパーで半額になってた６個入りのレーズンパンを３回に分けて食べた
100円で３食食えるとか素敵すぎだぜ
栄養はかたよるけど

>>461
そういう映画あったね。三ヶ月間マックばかり食べるの。ひどく体を壊してた。体には気をつけてね(^o^)

朝　納豆卵ご飯　お茶
昼夜　あんかけ焼そば


お水なんでいつも午後3時頃、昼夜済ませます。
焼そば用の麺50円に中華丼の具100円かけたら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

朝　なし
昼　なし
夜　もやし炒め　きゅうりの漬物

【朝】カップうどん(90円)
【昼】もやし焼きそば(45円)
【夜】ご飯(80円) 納豆(30円) ソーセージ(60円 半額品) レタスサラダ(25円 半額品) 卵スープ(30円)

何気に結構食ってるな・・・秋は食欲がぁあぁ

最近、汁の人をみかけないのですが
ご健勝でしょうか

【朝】無いんです・・
【昼】だから無いんです・・
【夜】・・無い・・です・・

一食300円くらいで作れる即席料理を教えてください
いつもは99の稲荷寿司、惣菜2個で300円で済ませてる

米が手に入ったので出来るだけ節約したい。最近しょうが焼きは覚えた（もちろん肉は99）
男一人暮らしだと料理なんて本当しないからなぁ・・。

情報求む！！！！！

>>470
まずは99をやめろ。普通のスーパーとかに行け
激安食材を探せば300円あればかなり買えるぞ
新聞の折込チラシをチェキしてみろ

俺はご飯とサバ水煮缶詰があれば生きて行ける。

>>471
新聞取って無いからスーパーの情報が分からない。こまめにスーパー通って調べるしか無いか

スーパーって99より安いの！？

大体ｽｰﾊﾟｰは週間で回してる
冷食5割引は何曜日とか決まってる
値段下げる時間帯も自然におぼえましょう

一回の買い物は99の方が安いかもしれんが
累計で考えたらスーパーの方が安くつくだろって話じゃね？

パスタ安いし簡単で美味しいからオススメです。どんな野菜やキノコでも合うしね。

【朝食】カロリーメイトのパクリの４本入りで100円の奴
【昼食】作りだめしたポトフ
【夕食】ポトフと自分で作った干し肉

朝　賄い食
昼　焼酎かなり・刺身3点盛・ごはん少し・野菜豆腐鍋
夕方　珈琲
夜　生姜焼き定食

【朝食】寝てた
【昼食】チキンラーメン（玉子一個入れた）
お茶
【間食】肉まん一個。カフェオレ少量
【夕食】お好み焼き。お茶。コーラ少量。みかん一個

【朝】ご飯 味噌汁（ネギ ワカメ 長芋 たまねぎ）
【昼】（弁当）鯵ミリン干し キュウリとワカメの酢の物 マカロニサラダ キムチ
【夜】日ハムのレトルト牛丼（肉すくね！）マカロニサラダ 偽ビール2本
【間食】不二家のホームパイ2個

>>468
私も心配してます。
汁の人 お元気ですか？
風邪ひいてませんか？

【朝食】 昨日の冷や飯でお茶漬け
【昼食】 一週間前の冷凍飯と冷凍焼売を解凍した
【夕食】 多分、抜く
【それ以外】できたら、抜く

【朝食】 カツオブシ掛けご飯：お好み焼き風(ソースとマヨ掛けただけ）
【昼食】 卵掛けご飯の衝動買いしたパルメザンチーズ和え
【夕食】 99の肉団子にパルメザンチーズ掛けて食う予定
【それ以外】ロキソニン一錠

>>477
干し肉の作り方ｷﾎﾞﾝ

普通食の人もみんなこっちに流れてきたのかな？
スレタイと激しく乖離(二重の表現か？)している人が多くなったやよ。

↑
人を批判する前に442に謝れよ。
あんた色々な板でウザイよ。

>>477
１．生の豚三枚肉ブロックと鶏砂肝を
　　適当に醤油・砂糖を混ぜた汁に２時間ぐらい漬け込む
２．洗濯を干すように４日間ほど寒風にさらしておく
　　なるべく陽に当てないようにして完成
冬の乾いた季節にしか作れないらしい
昔ボーイスカウトした時に教えてもらったやつだからうる覚えでスマソ
腹痛になるかもしれんから気をつけて

朝　無し
昼　ペペロンチーノ
夜　ゆで卵

>>486てか>>442って…

>>487
ありが�d。
乾燥してる時期がいいんだね。
挑戦してみるわ。

朝昼…なし
晩…焼き鳥（一本３８円）、カップラーメン

朝　ピザパン
昼　自作弁当
夜　水
その他　近所のｶﾞｷにもらったチョコ2個

【朝食】 お粥とタクアン漬け、お茶
【昼食】 一番ぜいたくで、ごはん、味噌汁、季節野菜の煮物か豆腐など一品、
タクアン、お茶
【夕食】 ありません。

※肉は食べません。味噌汁のだしにも鰹節を使っていません
※タクアンを食べるときは、飯をたべた後、椀にお茶をすすぎ、
箸を使って掃除しながらいただきます。最後にそのお茶も飲みます。
また、タクアンを食べるときはポリポリ音を立ててはいけません。

【朝食】 無し
【昼食】 無し
【夕食】 カップ麺
【それ以外】うまい棒3本、奢って貰った缶コーヒー

>>413うそつけ！
そんならPCやるなや

朝　無し
昼　春雨ヌードル、パン
夜　ゆで卵

【朝食】寝てた
【昼食】食パン2/6斤にマーガリン塗ってトースト(35円)
【夕食】ご飯(90円) チルドの餃子(70円) タイ産パイナップル瓶詰め(33円) ふりかけ
【それ以外】ココア2杯(40円) インスタントコーヒー(20円)

朝　賄い食
昼　餃子・サラダ・焼酎1・おにぎり1
夜　のどごし1・オムライス・サラダ
深夜　焼酎少々・ラーメン

>>497見づらいので金額は書かなくていい

>>499
同感
レシート取ってんのか暗記してんのか知らんが、女だな値段あるやつ

いいから食ったもん書けや

>>499 どれだけ節約しているか参考になるから金額書くのはOKじゃない？

>>498 ←こんな感じだと貧しいのかどうかもわからない

両方いいよ
貧しいかどうかなんて主観の問題だし

せめて1日分の食費としてまとめて書いてほしい。それだと目安になるが
一つ一つのメニューに金額書くことに意味があるとは思わん

>>497さん　こっちへおいで( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1152102630/l50

【朝食】 無し
【昼食】 無し
【夕食】 サンマ＋水
【それ以外】　自分で煎れたコーヒー５杯

【朝食】 大根おろしとかつお節を山ほどのせたうどん
【昼食】 無し
【夕食】 ロールパン２個（ピーナツバター）、納豆１パック
【それ以外】作ったコーヒー牛乳１Lぐらい

たぶん明日も同じメニュー。牛乳代がかさむけどやめられない。

朝、寝てた
昼、たぬきうどん
夜、半額バーガー二個、キャベツの千切り、缶珈琲
さっき、焼そばくった。
旨かった。
でも、馬は負けたorz

【朝】抜き
【昼】マックのハンバーガー3個
【夜】スパゲティトマトソース（ニンニク 唐辛子 たまねぎ にんじん 鶏皮）ビール1缶

ドコモ子会社焼肉社長は元AV女優疑惑★4
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/phs/1155917289/l50
君の携帯のバイブ機能に隠された謎とは・・・！？

朝 大根サラダ フランスパン 昼 フランスパン 豆乳、チーズ 夜フランスパンピザ コーンスープ きゅうりと大根のサラダ フランスパンは近所のスーパーで30％引きで70円、大根は一本70円なりぉ マヨネーズは業務用、コーンは一缶80円だったぉ 今日の食費 約150円。

【朝食】 無し
【昼食】 レトルト合鴨のリゾット(100円)
【夕食】 肉野菜炒め(牛肉 ニンニク芽 冷凍洋風野菜 計110円) キャベツサラダ(20円) ご飯
【それ以外】　低脂肪乳 インスタントコーヒー

久々に料理した。と言っても炒めただけ。

うんこ
彼女のうんこ
ポチのうんこ

【朝食】 ハムロールパン・コーヒー
【昼食】 冷奴・カレーうどん・ご飯
【夕食】 ＫＦＣのチキン２個・コールスロー・カレーライス

朝　賄い食
昼　煮込みうどん・焼酎1・だし巻
夕方　ｱｲｽｺｰﾋｰ
夜　ｳｰﾛﾝ割2・ｽｰﾊﾟｰの鉄火巻＆にぎり寿司・鶏肉ﾊﾞﾀｰ焼

昨日の食事

朝食：ヤマザキ　スイスロールバニラ　1個　100円
昼食：松屋　　　豚めし　　　　　　　1杯　290円
夕食：インスタントラーメン　味噌味　1杯　198円（5袋）

きっと今日も似たような内容の食事かなぁ。

朝　無し
昼　吉牛
夜　ゆで卵×2個

>>511
フランスパンって値段の割りにボリュームあるよな。
何気にコストパフォーマンスがいい食材だと思ってる。

早朝　おろし蕎麦卵入り・焼酎少々
夕方　ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ定食
深夜　おでん5,6個・ｳｰﾛﾝ割2

朝　無し
昼　マルちゃん塩ラーメン
夜　納豆

朝、昼なしで
晩近所のスーパーにあった
１個20円のピーマンの肉詰めフライ３個と
１本３９円の焼き鳥１本と缶コーヒー
以上

朝　昨夜のおでんの残り・ｻｰﾓﾝ刺・焼酎1
昼　生姜焼・ごはん・ｷﾑﾁ･海苔
夜　ｽｰﾊﾟｰの寿司・肉炒め・温泉玉子・焼酎1

>>522スレ違い

昨日
朝 コンビニおにぎり2個　　コーヒー(鮭、おかか)昼 冷凍海老ピラフ500�c　　の半分
夜 スーパーのお寿司、野　　菜ジュース(寿司見切　　り品)

朝 水
昼 水
夜 水

もうこんな生活が３日間…
今日も一日中水オンリーかな…orz

>>525 死ぬよ

朝　お好み焼き（小麦粉、キャベツ）
昼
夜

>>525
大丈夫か？
自分は3日間絶食したら吐き気が止まらなかったよ。
○日までの辛抱とかいう目処はあるの？

パトラッシュもう疲れたよ…

>>525
大丈夫か？
カップ麺位なら送るぞ？

>>525
私書箱あったら乾物くらいは送っても…

母のお弁当　

高校時代の話
私の母は昔から体が弱くて、それが理由かは知らないが、
母の作る弁当はお世辞にも華やかとは言えない質素で見映えの悪い物ばかりだった。
友達に見られるのが恥ずかしくて、毎日食堂へ行き、お弁当はゴミ箱へ捨てていた。
ある朝母が嬉しそうに｢今日は〇〇の大好きな海老入れといたよ｣と私に言ってきた。
私は生返事でそのまま高校へ行き、こっそり中身を確認した。
すると確に海老が入っていたが殻剥きもめちゃくちゃだし
彩りも悪いし、とても食べられなかった。
家に帰ると母は私に｢今日の弁当美味しかった？｣としつこく尋ねてきた。
私はその時イライラしていたし、いつもの母の弁当に対する鬱憤も溜っていたので
｢うるさいな！あんな汚い弁当捨てたよ！もう作らなくていいから｣とついきつく言ってしまった。
母は悲しそうに｢気付かなくてごめんね…｣と言いそれから弁当を作らなくなった。
それから半年後、母は死んだ。私の知らない病気だった。母の遺品を整理していたら、日記が出てきた。
中を見ると弁当のことばかり書いていた。
｢手の震えが止まらず上手く卵が焼けない｣ 日記はあの日で終わっていた。

http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1159922925/

ﾊﾞﾁｱﾀﾘな話ﾃﾞｽ

貼られたリンク先ではある意味盛り上がっていた。

>>526
>>527
>>529
>>530
心配どうもありがとう。バイト先でやっぱり貧血起こしてぶっ倒れた。
店長がメシ奢ってくれた＆早退させてくれた＆２万くれた(給料日に俺は返すつもりでいる)
とりあえず今日は久々にゆっくり寝る。

>>534
無理するなよ？
カップ麺とかレトルト食品なら送れるから、
いつでも言ってくれよ。
体壊したら余計高くつくからね。

朝　昼の弁当用焼肉の残りとご飯　番茶
昼　自家製のり弁当（焼肉、ウインナー、おかか、のり、うめぼし）　番茶
晩　日本酒　水炊き（とり胸肉、ネギ、豆腐、大根）　焼き鳥

今月はまだ懐に余裕があるので、王侯貴族のように贅沢！

21歳 ニート ♂ 都内住み

【朝】 寝てた
【昼】 食パン１枚
【夜】 半額寿司 250円

１年ぶりの寿司に涙した

【朝】 バナナ　ヨーグルト
【昼】 昨日のスーパーの半額弁当
【夜】 スーパーの半額弁当

朝　ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ･牛乳
昼　牛めし
夜　焼酎2・蒲鉾・月見うどん

朝 なし
昼 近所のスーパーで安売りしていた豚肉で作った豚丼
晩 残り飯でおにぎり２個中身は味つき昆布
>>537
本当だ久々においしい物を食える感動は涙をあふれる
豚丼食って涙した

【朝】 寝てた
【昼】 食パン　バナナ
【夜】 キムチ雑炊

友人が海外出張先 からメールをくれた。
機内でキャビアを堪能したそうだ。。＿|￣|○

水だけで1週間過ごした事あるな。体重激落ち＆フラフラで
マジ死にかけた。

【朝】 寝てた
【昼】 もやし焼きソバ(44円)
【夜】 肉野菜炒め(豚肉,キャベツ,もやし 83円) ご飯(80円) ココア(20円)

計 227円

今日は頑張って料理してみた。
焼きソバと野菜炒めは3日分作ったので、明日・明後日と同じ食事だがorz
焼きソバや野菜炒めを冷凍って無理だよねぇ

２１歳 ニート 都内住み

【朝】 なし
【昼】 なし
【夜】 食パン２枚

昨日は寿司を食べた幸せがあるから食パンだけで我慢できる
いつか豚丼も食べたいな

朝　バナナ
昼　1.5カップのカップ麺夜　昼の残り汁に卵と冷ご飯入れた雑炊

【朝】 レトルトカレー
【昼】 ９９のパン、９９の惣菜２個
【夜】 カップラーメン

朝　ごはん・めざし・味噌汁・やっこ
昼　珈琲
夜　マグロ刺・小海老唐揚げ・ﾋﾞｰﾙ1･焼酎1･海苔むすび1

>>531
じゃがいも送ろうか？
栽培も簡単だから役に立つよ

30超えたら無理な食事すると一気に病気になるぜ〜気をつけろよ

昨日
朝 なし
昼 茹でモヤシ
夜 茹でキャベツと千切りキャベツ

※送ろうか？

【朝食】 なし。
【昼食】 なし。
【夕食】 �@インスタント味噌汁+切り餅=雑煮。
�A蟹クリームコロッケ*8個。
【それ以外】夜食や間食などなど 炭酸飲料、ミニチキンラーメン。
ガラクタをオークション出品したので、落札されれば、食べ放題ランチバイキングに行く予定。

>>552
まず米を買いましょう

今現在、車中生活してるので、米だけ買っても、炊飯出来ないんです。
カセットコンロを使用可能な食材に限定されてしまうんですね。
サトウのご飯って手が有りますが意外と割高なんです。
何か良い方法無いですかね？
米をカセットコンロ使用で炊飯する方法とか。
野外ですので、食器とかの洗浄も考えないといけないので、アイデアが浮かばないんです。

>>470
醤油のだし汁を買っておくと便利だよ。
そば・うどんの付け汁、かけ汁にもなるし、
丼ものを作るときにも使える。
おいらはよく煮物を作る。
先週は大根と牛すじの煮物を作った。
大根１本98円と、牛すじ２パック300円ぐらいでした。
５日ぐらい食べられたよ。大根の葉と皮は油で炒めて、
塩・醤油・七味・鰹節でで味を調えるとおかず一品できあがりです。
豚肉・鶏肉やイカでも美味しくできます。後はご飯さえあれば・・・。
それと、照り焼にも使える。料理のレパートリーが増えますよ。

朝　卵かけご飯
昼　卵かけご飯
夜　卵かけご飯

【朝】蒸しパン
【昼】インスタントラーメン(３袋で100円)に卵1つ
【夜】もやしの中華風スープ、鳥ささみをにんにく醤油で焼いたやつ、ごはん。

もやしのｳﾏｲ食べ方ないだろーか…２、３日中には食べちゃわないと。

>557
もやしとささみを湯がいて、マスタード＋マヨネーズ＋お醤油少しで
あえると美味しいよ。
あとは普通に焼きそばに入れるとかかなぁ？

554
カセットコンロがあるんなら、土鍋と水あればご飯焚けるやん(^-^)時間調整と蒸し方さえまちがわなければ炊飯器で炊くより断然旨いよ((((((((^_^;)底の焦げは塩ふりかけて食うとうまいねん

【朝】
なし
【昼】
なし
【夜】
白米
しめじと茗荷の味噌汁
ジャスミンティー
コーヒー

お茶買ったらおかず買えなかったorz

朝･･･なし
昼･･･ラーメン半分
夜･･･昼の残りのラーメン半分

>>558サンクス!!やってみる!

朝昼なし
晩
近所の定食屋で
出し巻きとおでん（大根と巾着）
とごはんとしじみ汁（計￥400）
を食ってきた

朝 寝てた
昼 なし
夜 ポテトチップスをかけた、お茶漬け

一日500円以内で2食作るとしたらどんな料理が良いでしょうか？
米はありますが料理が出来なく最近生姜焼きを覚えたレベルです

今月かなりヤバイ所じゃ無いので必死です。アドバイスお願いします！！！

朝　納豆ご飯
昼　納豆ご飯
夜　プロテイン

>>565
1日500円なんて余裕っしょ
更に米代まで浮かせられるのならね。

1日2食なら
昼：ラーメン・うどん・そば・パスタ・お好み焼き・カレーなどをローテーション
夜：ご飯＋おかず＋サラダ＋汁物

って感じで余裕で500円以下いけるよ

五人家族で一日の食費が９００円なんだけど、
どうすっかなー。

>>565
最近自分がやってる事。

一番安いお好み焼き用の豚バラ薄切りか、こま肉をお徳用特大パックで買って来て
小分け冷凍。

しょうが焼き・お好み焼き（ちくわと天かすをたっぷり入れるとおいしい）・焼きそば・
野菜炒め・肉じゃが・ポークカレー・野菜炒め・豚汁などなど。

キャベツ半分を買っておくと、上記のいろんな料理に使える上、
単品でサラダ・味噌汁の具・コンソメスープの具・自家製浅漬け
（ビニール袋に昆布・塩・七味と一緒に入れて揉みこむ）などに使えて非常に便利だよ。

>>557
スーパーカップでラーメンだけ喰った後の残り汁でもやしを煮込んだスープ、行儀悪いけど案外旨いよ。

>>565
スーパーのコロッケのウスターソース漬けを御飯に載せてコロッケ丼。
キッチンがあるならキロ百円の小麦粉で手打ちウドンを打つのもいい鴨。
スーパーの屑キャベツやパンの耳も調理次第でつよ。いざとなれば化学調味料と醤油のスープで雑炊もありかな。
でも給料入ったら体にいいもん食べなよ？


俺の場合、

朝、寝てた
昼、御飯茶碗一杯、壬生菜漬物に唐辛子醤油かけたもの、白菜をコンソメで煮たスープ
晩、ソースコロッケ、緑のタヌキ
さっき、牛脂で炒めた焼そば食べた。お多福ソースとウスターを半々で混ぜた位が好みの味なんだが…

〉〉554 土鍋じゃなくても、普通の350mlの缶で炊けるよ！缶切りで切って、研いだおこめ入れたあと、上にﾎｲﾙ被せて輪ゴムでしばる。できるなら、ﾋﾞｰﾙ缶のが味がいいかもです。

↑↑携帯からで、ｱﾝｶｰつけるのできなくてごめんなさい…orz

携帯でも可
>>1 >>1 >>1

柿の種

朝･昼･夜 廃棄の弁当。

体壊しそうだが、何も食えないよりましだと思いたい。

>>568
湯豆腐がいいのでは？
豆腐は3丁，白菜，ネギ，椎茸ぐらいで

>>576
レスありがとう。
今日は２５０円の弁当四つ買ってしのぎました。

夜　吉野家プレーンカレー並
夜中　持ちかえり豚丼並
朝　すいとん（小麦粉の塊＋白菜　ネギ　いも）
過去１０日間で一番豪華です。普段は２食はすいとん1食は米飯のペースです。

朝　賄い食
昼　ﾐﾝﾁｶﾂ･ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ･ｶﾚｲ唐揚･ｳｰﾛﾝ割1･御飯･豆腐味噌汁
夜 ｳｰﾛﾝ割2･白菜鍋･ぶり刺･ｽｰﾊﾟｰのﾁﾗｼ寿司･

賄い食は今の時代どんなものがでるのでしょうか？
女工哀史のように沢庵，麦飯，お湯で割ったようなみそ汁かな？

寿司や刺身をNGﾜｰﾄﾞに設定したい気がする

朝、なし
昼、社食の日替わりバイキング・タベホ500円
夜、廃棄コンビ二弁当

朝、バナナ、ヨーグルト
昼、寿司(奢り)
夜、焼肉(奢り)

貧乏だけど人脈だけはある。

【朝】なし
【昼】なし
【夜】店のまかない
【晩酌】ビール四本
戻り鰹とクリームチーズとアボカドのタルタル
（自作）
今月ピンチなのに仕事で嫌なことがあってついついビールかっちまった
給料まで後22日残2500円どうすんだ俺

とりあえず、旭川から札幌に移動しました。
明日から札幌付近にて就職活動です。
とりあえず今日の食事報告。
【朝食】 なし。
【昼食】 焼きそば+ミルクティー。
【夕食】 ご飯+玉子2個+かけそば+お水。
【それ以外】夜食や間食などなど 午後の紅茶(ミルクティー)、FRISK数個。(履歴書作成しながら。)
最近のストレスからか、ちょっと腹の調子が悪い･･･。
胃腸が消化不良なんだろうか？

>580
医療福祉関係なんで糖尿病食や老人食の低ｶﾛﾘｰ食が多いです
で、食った後にﾚﾎﾟｰﾄします、患者に成り代わり。
一応、仕事の内。

>>582ほんとに人脈は大切にした方がいいよ！


朝 無し

昼 コンビニお握り二個

夜 豆腐一丁、コーンスープ

腹が減って寝れない…

夜　すいとん（小麦粉　いも　白菜　人参）
夜中　しょうゆかけご飯　約1合分
朝　豚丼並持ちかえり（上の肉は翌食まで半分とりおき）　卵1個
吉野家の割チケがあるので今はこんな感じです。

>>583 1日100円ｺｰｽ。

昨日の…
朝、なし
昼、唐揚げ弁当2個
晩、ﾚﾄﾙﾄ御飯とｶﾚｰ
昨日は750円も喰っちまった。

卵が安かったので卵掛け御飯にしようと思う。

>>586
人脈はあるんだがイマイチ仕事に結びつかない…（；；）

朝、なし　　　(寝てた)
昼、中華１ｋランチ(驕り)
晩、スーパー半額弁当

朝　美味しい朝ごはん
昼　美味しい昼ごはん
夜　美味しい晩ごはん

　　　　　　　　　　　　でした。

朝 なし
昼 実家から送られた柿一個
夜 ﾏﾖﾈｰｽﾞかけご飯

昨日の食事報告。

【朝食】 なし。
【昼食】 コロッケ2個のみ。
【夕食】 �@餅+味噌汁=お雑煮。
�Aふりかけご飯。
【それ以外】夜食や間食などなど ジンジャーエール

結構、腹持ち(・∀・)イイ!かも。

昨日の食事

朝食→コンビニの50円のパン
昼食→バイト先で貰ったお菓子
夕食→コンビニの50円のパン

朝 無し
昼 食べかけのパン1/3
夜 インスタント味噌汁

昨日
朝　賄い食
昼　ｳｰﾛﾝ割2･ｽｰﾊﾟｰ惣菜2品
夜　中華屋で会食・・・ﾋﾞｰﾙ1･焼酎2
深夜 ｽｰﾊﾟｰの寿司
今日
朝 ごはん･生姜焼き･おろし納豆
遅昼 ﾎﾟｰｸｶﾚｰ･ﾋﾞｰﾙ小1
夜以降 未定

朝：なし
昼：天ぷらそば(なんと大盛りで300円)
夜：ご飯、豆腐、コンソメスープ
その他：カップメン

昨日
朝 無し

昼 モスのテリヤキバーガーセット(オニポテ＋コーラ)※奢り

晩 冷凍のエビピラフ一人前(貰い物)、粗びきウインナー六個(貰い物)


今日
朝 冷凍の井村屋ビーフカレーまん一個(貰い物)

その他 味海苔一袋、水、インスタントコーヒー一杯


みんなに助けられながら、なんとか生きてます。感謝です。

昨日


朝　寝てた

昼　寝てた

夜　おにぎりせんべい1袋


んでまた寝た

昨日
朝　賄い食
昼　ﾁｷﾝﾊﾞｰ10本くらい・のどごし1
夜 味噌ﾁｬﾝｺ･焼酎1･うどん1玉追加

【朝食】ｼｮｯﾌﾟ９９おいなり
【昼食】同コーン缶詰×２
【夕食】同わかめﾗｰﾒﾝ
【それ以外】同ﾋﾞｽｺ×２

朝　ごはん＋なめたけ
昼　シーフードヌードル
夜　コンビニのサラダ＋レトルトのシチュー＋発泡酒
熱　３８度５分

風邪で会社休んで二日目でした。

朝と昼は無しで夜に百均のカップ麺たべた。

>>602
袋麺なら百円で2食は食えるぞ。
せめて葱を買って切って冷凍しといてラーメン食うときに加えよう。

朝　いつも無し
昼　ご飯＋夕べの味噌汁の残り＋煮魚＋サラダ
夜　ご飯＋インスタントのお吸い物＋昼の煮魚とサラダの残り

【朝食】 なし
【昼食】 なし
【夕食】 なし
【それ以外】夜食　サッポロ一番みそらーめん　以上。

サラリーマン28歳独身♂

【朝食】お湯
【昼食】会社の茶菓子
【夕食】会社からポッケしてきた茶菓子

あと給料日まで９日所持金60円。。。orz

夜型だから
晩飯＝朝飯だよ

【晩飯】菓子パン1、牛乳
【朝飯】食パン1、ばなな1　　　　蜂蜜牛乳
【昼飯】バイキング予定

朝→なし
昼→スーパーの78円おにぎり2コ、野菜ｼﾞｭｰｽ78円
夜の予定→シーフードヌードル78円

昨日
朝　　寝てた
昼　　ゴーヤチャンプル
　　　ご飯
夜　　神戸牛　ご飯　
　　　ビール六本
かなり肉うまかったぁ

99で米があったんですけど値段わかりますか？
99円じゃないよね

朝]野菜ジュース、フルーツヨーグルト
昼]上海蟹のフルコース
おやつ]ザクロとベリーの生ジュース

夜]鰻の白焼き(柚子胡椒) 白子の天ぷら もずく酢 ビール沢山

ごめんなさい！スレ間違えました(>_<)

朝　寝坊して抜き
昼　持参したご飯＋コンビニのからあげ＋お茶
夜　日本酒＋白菜と鶏肉の蒸し煮

朝　なし
昼　食パン
夜　ご飯 鶏 キャベツ

風邪引いた。もう寝る

朝　なし
昼　カレー、生野菜
夜　納豆ご飯、粗挽きウインナー、ミニトマト

久々の書き込み。
日々の食事に変化なし。

【朝】茶飯 味噌汁（にんじん たまねぎ ながねぎ わかめ）弁当のおかずのあまりのウィンナ
【昼】（弁当）卵焼き ウィンナ シュウマイ4個
【夜】塩ラーメン 焼きそば 土産物のまんじゅう


内田春菊の漫画を読んだらレンジでインスタントのラーメンと焼そばが作れると描いてあったので試してみた。
丼に麺とキャベツ、長ネギを入れ、粉末スープを振りかけラップをして4分。
水につかっていないところが固かったがなんとか食えた｡
水を多目にして後で捨てるか、途中で麺をかきまぜたほうがいいみたい。
あとスープは後から入れた方がいいね。
焼きそばは麺がちょうど水につかる器がないと難しい。

【朝】シュークリーム2個（無料）
【昼】アイスコーヒー2杯（無料）
【夜】スーパーカップ1.5大盛うどん105円

【朝食】ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ（ﾊﾟｽﾀにかける）
【昼食】ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ（ごはんにかける）
【夕食】ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ（うどんにかける）
賞味期限間近のｶﾚｰを箱でもらった為

【朝】なし
【昼】なし
【晩】回転寿司5皿619円
朝、昼我慢して晩に贅沢しますた(*´▽｀*)

朝、寝てた
昼、バナナ、ヨーグルト
夜、焼肉(奢り)
相変わらず貧乏だけど人脈だけはある

【朝】なし
【昼】なし
【夜】肉まん、おにぎり一個、グミ二袋

【朝】インスタントラーメン
【昼】ドンキー
【夜】麒麟端麗３５０×５

>>615
っ　ﾀﾞｲｿｰの「ﾚﾝｼﾞでﾗｰﾒﾝが作れる」ﾀｯﾊﾟｰ

朝、ﾚﾄﾙﾄの御飯とｶﾚｰ
昼、250円の唐揚げ弁当
晩、ｺｯﾌﾟ酒

【朝食】ご飯、味噌汁(豆腐、わかめ、たまねぎ、長ネギ入り)、冷奴、納豆
【昼食】(弁当)白身魚フライ、温野菜サラダ(以上冷凍惣菜)、ウィンナとたまねぎ炒め、玉子焼き
【夕食】ノンアルコールビール、厚揚げ焼き、魚肉ソーセージと温野菜、残り飯、キムチ
【その他】ディスカウントショップで衝動買いした輸入物のクリスピーチョコ(100円)>>ｳﾏｰ!　大判で日本のもののように手の体温で解けるようなものじゃない歯ごたえ、甘い！口の中すごいことになったw

朝　空気
昼　酸素
夜　窒素

【朝】ご飯 味噌汁（わかめ 揚げ 長ネギ）目玉焼き 魚肉ソーセージ
【昼】ご飯 冷奴 コロッケ2個 ミニメンチ 塩ラーメン
【間食】キャラメルコーン 柿のたね
【夜】残り飯 塩シヤケの予定

朝　なし
昼　チキンカレー（松屋）
夜　ハムエッグ、納豆ご飯、キャベツ

魚、しばらく食べてない。魚、食べたいよぉ〜。

>>624
www

>>624
窒素オンリーじゃ氏ぬだろう？

朝　牛乳
昼　袋ラーメン
夜　袋ラーメン

今日はまだ何も。
どなたか激安の料理レシピやインスタントにちょこっと手を加えるサイトなどご存知ありませんか？

>>629
ここのスレにリンクがいっぱい張られてる。

【心に】貧乏のどん底料理 Mark.54【栄養】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1160546930/

【朝】ご飯 味噌汁（わかめ 揚げ たまねぎ　長ネギ）　
【昼】（弁当）塩しゃけ　玉子焼き　魚肉ソーセージ炒め　オニオンスライス
【間食】ピーナツパイ（菓子パン）　豆乳
【夜】塩ラーメン　残り飯　魚肉ソーセージ　チーズ　ノンアルコールビール

朝…白粥、たらこ、紫蘇の実
昼…うどん、プリン
夜…柔らかめご飯、ぬかづけ、鮭焼いたの

薬飲んで寝ます

朝　なし
昼　天玉蕎麦
夜　おにぎり（二個）、メンチカツ、レタス、ミニトマト

鍋、鍋、鍋物食べたい。

これだけ
https://www.walkerplus.com/takuhai/image/1763/nagatanien_37.jpg

【朝食】ブル○ックソース舐める。
【昼食】ブル○ックソース舐める。
【夕食】ブル○ックソース舐める。
胃が痛い。タルタルソースがよかったな

絶食４日目

【朝】牛乳
【昼】お握り一個
【夜】ﾓﾔｼ鍋

全財産7円ソースが亡くなったらコショウだけ 低血糖で力が排卵

【朝】３袋１２８円の日本そばの１袋で作ったネギ入りかけそば
【夜】土鍋１合で炊いた御飯にシラスと味付け海苔と納豆

【昼】ｶｯﾌﾟ麺

おまいら、白菜と大根もらいに行け！？

昔、畑の横に捨ててある新しめの大根拾ってきてしょうゆと砂糖入れて煮て食ったなぁ。二日食べてなかったから大根うめーって一人で食った。毎日大根くいたいとか言って一人盛り上がったけど今は食ってない。愛妻の手料理で生きてます。みんな頑張れ！

【朝】スパゲティ（ケチャップ、にんじん、ピーマン、ウィンナ入り）　ホットミルク
【昼】朝の残りのスパゲティ　菓子パン　から揚げ棒
【夜】吉野家の豚丼　松屋のハヤシライス　家で、ノンアルコールビール
　ハツ焼き　シュウマイ6個　お茶漬け
【間食】チョコレート


腹が減って夕食は暴走してしまった。金無いのに。

朝　なし
昼　目玉焼き、いんげん〜の予定
夜　未定

部屋でゴロゴロしてる、久しぶりだよ〜。
たまには何もしないってのも、いいね〜♪。

昨日は何たべたっけ？

朝昼、御飯茶碗１杯、味噌ﾗｰﾒﾝ
晩、唐揚げ弁当
深夜、横浜の赤箱ｼｭｰﾏｲ

野菜不足かな、やっぱ。





>母娘丼のシャブ漬け喰いて〜w　
喰えば？w

朝、昼　寝ていたのでナシ。
夜(今)　白菜１個(100円)買ってきて、うどん汁で鍋。

白菜まだ４分の３残ってるよ。

【朝】ご飯　味噌汁（にんじん　大根の実と葉　ワカメ　）
【昼】（弁当）夕べの残りのスパゲッティ　ウィンナ　ブロッコリ　白身フライあんかけ（冷凍惣菜）
カップの天そば
【夜】朝作っておいた筑前煮　ノンアルコールビール　残り飯　キャベツ入りチャルメラ（塩）
【間食】輸入物のクランチチョコレート（105円）　ホットミルク　チョコフレーク

12指腸潰瘍をやったのでしばらく断酒　そのせいで甘いもの食べたくてしょうがない
胸が悪くなるほどチョコ食った

>>642
今年は豊作で野菜捨ててるって
畑に行けばマジ拾えるかも…
東京でも意外と畑はあるし、白菜が積み捨てられて腐っていくのを見たことがある

朝　寝てた
昼　カレー
夜　雑炊（粗挽きウインナー、キャベツ、インゲン、卵）〜味噌味

寒くなると、雑炊は“神”。簡単に作れて、暖まるし、味のバリエーションも豊富。

朝 寝てた
昼 うどん
夜 昼のうどんの残りと卵

…最近近くのスーパーで特売されてるうどんばっか。
肉が食いたい！！

【朝食】
昨日作った白菜、豆腐etc…のすき焼き
納豆ご飯、お茶

【昼食】朝食と同じ
【夜食】
白菜と大根の味噌汁、つくね、白米、お茶

白菜と大根捨てるんじゃなくて
近所に配ったり、炊き出しに利用したら無駄じゃない
もったいない！！

【朝食】ご飯 　味噌汁　卵　ほうれん草
【昼食】 カップラーメン
【夕食】　かに玉ご飯 　餃子　大根
【それ以外】ケーキ

>>652
一度、タダで分けると後々また分けてくれって言われて大変だとか。
でも勿体無い！

【朝食】おにぎり2コ 　みそ汁　雑魚　メロン

【朝】　トースト2枚（蜂蜜　バター）
【昼】　松屋の豚めし
【夜】ノンアルコールビール　餃子（味の素の冷凍食品半額品175円）　コロッケ屋のバラエティセット（コロッケ2個　ミニメンチ1個　串カツ3本　350円）　キャベツ千切り
【間食】　105円のスポンジケーキ　105円のチョコレート菓子　


甘いものの誘惑に勝てなくなった。ヤバイです。

朝　バラー　

昼　ジース
　
夜　クリーム

朝　ス
昼　テ
夜　|
間　キ

朝 ス
昼 キ
夜 ヤ
間 キ　食べたい（´_ゝ｀）

【朝食】卵と白菜のきつねうどん
【昼食】甘納豆、ミルクコーヒー
【夜食】わかめ、ハム、卵入りうどん
１日中家にいたからあまりお腹空かない(･∀･)

【朝】塩ラーメン（キャベツ、わかめ、長ネギ入り）2杯
【間食】チョコレート、柿ピー、ノンアルコールビール3本
【昼】餃子　ノンアルコールビール　柿ピー　チョコレート

メチャクチャな食事になってしまった。
あまーいチョコレートを食べ過ぎると後頭部がしびれるようになって、口の中が変になる。
12指腸潰瘍で飲めなくなってからチョコレート中毒になりそう。

【朝】
【昼】
【夜】マヨネーズご飯(ご飯にマヨネーズと醤油をかけ混ぜたもの)、インスタントラーメン


昼過ぎに起きるから毎日1食しか食べない(お金もないし)
一人暮らししてて彼女もいないし、友達もいないし金ないし、仕事もしてない(家賃、光熱費、携帯代などは親が払ってくれてて2万の小遣いももらってる)

毎日の生活パターンは…
昼の3〜4時に起床→TV、DVDを見るかゲームかネット→朝の5〜6時就寝

これの繰り返し。オナニーは１日5回はするかな。性体験は出会い系で知り合った50代のおばちゃんに1万で手コキしてもらった事がある(未だに童貞)

俺ヤバいかな？31歳なんだけど

朝　なし
昼　カレー
夜　袋ラーメン（キャベツ、ワカメ、粗挽きウインナー、卵、葱）

>>662
ある意味、恵まれてるのかな？
読んで怒る椰子もいるだろうけど…。

昼夜、ライスカレー

>>662
不思議だよな。それが女だと家事手伝いやら花嫁修業やらの肩書きでいくらでもいんのに
しかもやつらの小遣いは二万なんてちゃちくない
んで親がダメになったら今度は男に寄生
家事なんか一人暮らしなら誰でもするし主婦なんかみんな寄生虫

>>661
ちょｗ
お前呑気にチョコレート食ってる場合じゃねーぞｗ
チョコレート食って、頭痛や痺れが出るのは
チョコレートアレルギーなんだよ。
死ぬ人もいるんだよ。
ぐぐれ！

主婦は無職だし寄生虫だね。

主婦=チュプ

チョコアレルギーの人、大丈夫かなあ…

>>662　もちろん一万もらったんだろうな。
友達　いりません。
彼女　いりません。
金　　ありません
家賃　親貧乏です。　31歳で一日5回オナニーはちょっと信じられん
俺も31歳だが2回射精すると疲労感が抜けなくなる。

>>669
一万払ってだよ。
見た目は夜の仕事してそうなちょっとケバ目のおばちゃん。手コキされたのも初めてだったがローションも付いてたもんで10秒くらいで果てた

いや、心配かけてすみません。
チョコレートアレルギー、さっそくググってみました。
自分もアレルギー体質（ただし、食物関連ではなく、ハウスダストが主なアレルゲンの喘息）なので、
気をつけなければと思いました。
しかし、今のところチョコレートアレルギーと言うほどの症状ではないようです。
甘いものを食べ過ぎたときの不快感と言うものにすぎないようです（それにしても輸入物って味が濃いですね）。
問題はやめられなくなったときにどういうことがおきるか…
とりあえず今日はチョコレートは我慢したのですが揚げパンやチュロスといった甘いものは食べてしまいましたw

【朝】　ぬき
【昼】松屋の豚めし、生野菜
【間食】揚げパン、豆乳
【夜】ノンアルコールビール、焼肉（グラム78円の豚ハラミと１３２円のカシラ）、もやし、ピーマン、長ネギ炒め
【デザート】チュロス　

朝：なし
昼：インスタントメン、ご飯少々
夜：やきそば、ご飯少々
その他：おでん

おでんは友達に奢ってもらった。
持つべきものは友だね。その内還元せねば。

【朝】 寝てた
【昼】 無し
【夜】 グラタン(初めて作ったがうまかった)、サンドイッチ、サラダ、コーラ

【夜食】 妹が作ったチーズケーキ、チョコクッキー四枚

【朝】　ご飯　味噌汁（わかめ、大根、にんじん、長ネギ）　秋刀魚塩焼き（上半身）
【昼】（弁当）　白身魚のあんかけ、アスパラ肉巻き（以上冷凍惣菜）、シラス入り玉子焼き、秋刀魚塩焼き（下半身）　カップめん（きつねうどん）
【夜】　肉野菜炒め、鳥皮とピーマン炒め、ノンアルコールビール
【デザート】チョコレート、キャラメルチョコスナック

チョコレートがやめられない…

>>674　あのう、貧しそうじゃないんだけど？

朝：なし
昼：冷凍ラーメン、ご飯少々
夜：やきそば、ご飯少々
夜食：ワカメスープ茶漬け

炭水化物が圧倒的。

秋刀魚70円。冷凍惣菜は半額のときに買ってある。1袋175円で、小分けしてあるので1つ当たり30円くらい。肉野菜炒めは肉（100グラム78円の内臓肉）
と野菜で50円くらいか？カップめん128円。ノンアルコールビールは1本59円。鶏皮は胸肉100グラム48円のものの皮を剥いて使った。
味噌汁は具沢山にするようにしているが、野菜中心でいくらもしない。
チョコレートもディスカウントストアで買った輸入物で105円。
じゅうぶん貧乏で巣w
１８０�a８０�`あるのである程度量が必要。完全自炊を心がけてますが、ちょっと最近たるんでる。

朝　大根の味噌汁ぶっかけご飯。
昼　半額チキンカツとキャベツのソースカツ丼　（予定）
夜　未定

朝　食
昼　パ
夜　ン

朝…ホットケーキ2枚
昼…ご飯、味噌汁、カキフライ6個、サラダ、
夜…ご飯しゃぶしゃぶ&焼き肉食べ放題、生ビール1杯、焼酎4杯
夜食…ラーメン

給料日前だからかなり貧しい食事に…orz

【朝】 寝てた
【昼】 醤油生ラーメン（50円）
【夜】 ご飯 ふりかけ 男爵コロッケ 味噌汁 サラダ菜 （計180円）
【その他】ココア・コーヒー・麦茶（60円）

今日の合計 290円

朝　無し

昼　ﾏｰﾎﾞｰ豆腐、ごはん、納豆

夜　カップ麺

約350円也

【朝】カレー
【昼】カレー
【夜】カレー

>>680どこが貧しいの？

朝 寝てた
昼 我慢
夜 ﾊﾟｽﾀにｼｰﾁｷﾝと醤油ﾏﾖかけたやつ(美味しいよ)

ｼｰﾁｷﾝは友達がくれたやつ。ﾊﾟｽﾀは1ｷﾛ142円だった。

貧しくない人ってこのｽﾚに何しに来てるの？
お腹減ってるのもあって見てると苛々してくる。ｺﾞﾒｿ。

野菜とお肉が食べたい…

朝　大根の味噌汁ぶっかけご飯
昼　半額チキンカツときゃべつのソースカツどん
夜　広島風お好み焼き
>>685
キャベツ　白菜　だいこん　安いよ

>>686
野菜も冷凍しとけたら良いんだけどなぁ
ありがつ(´-｀*)

朝　なし
昼　なし
夜　焼きうどん（キャベツ、葱、焼豚）、ブロッコリー

野菜がなくなった。
冷蔵庫見たら、卵とウインナーだけ。
そろそろ、買い出し行こ。

朝　卵かけご飯　ササミ白菜ゴボウもやし葱のちゃんこ（薄味）　ゆで卵白身６個
ゆでブロッコリー（ドレッシング無し）　バナナ１本　牛乳１リットル
昼　ゆで卵白身８個　ゆでブロッコリー　バナナ１本　牛乳５００ｍｌ
夕　ゆで卵白身８個　ゆでブロッコリー　バナナ１本　牛乳５００ｍｌ
休日は間食にプロテインバーと牛乳　月に一回だけ油物を食べる日がある。
１年間これだけ。

>>689
卵の黄身は捨てちゃうの？
貧しい食事というかカロリー制限してるのね。

>>690
そうか？
牛乳だけで２リットル＠日だよ。
気持ち悪くなってきた。

　　　　　　　　 　 　 　 _,. -‐…─---､_
　　　　　　　　　　　　ノ ﾉ´r‐=　､､ヽ　　＼
.　　　　　　 　 　 　 f|: ´_/⌒`｀"￣￣ヽ　∧
.　　　　　　 　 　 　 ｌlｌ : |:::..　　　　 _,,　 |: ::: :〉
　　　　　　　　　 　 {_|:ｌ_|:__,ﾆニ.__r===┬r=く　 　 　 　 　 ＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　 ﾄマﾍr=¬厂匸三ﾘ リ）|　　　　　 ／
　　　　　　　　　　　 ∨:::::｀フ´{:___ﾄ､__　　〈/　　　　_ノ　　こんな体をつくるため
.　　　　　　　　　　　　ヾl:::::ｨ::;厶-一ヵ>　:ﾄ'　　　　　ヽ　　 お前らとちがくて金はある
　　　　　　　　　　　　　_〕::::いミﾆﾆイ　l/::ﾄ-､_ 　 　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　 ／__ﾄ､::ヽヽ 川.〈 /::/|:　　`ー-､＿_
　　　　　　　　,. -‐'´.: : .:|!:.:｀＼{::　　ﾉ ´ ::|::...　　　 　 　 ￣｀`ー-､
　　　 _,. --r'´.:.:.:.:: 　..:.:∧:.:.:.:r‐≧='-‐┐:|:.:.:.:...　　　 r　　　　 　　＼
　r‐'´ ＿:.:.:ヽ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l　|!:. └‐1大'ｰ┘ |;;;;:.:.:.:＞....:.|:..　　　　 　 ､　ヽ
:.:.:.:.::.´:.:.:.:.:.:.:.:＼_＿＿＿_ヾ:.:.:.:.:.|　ﾊ∨>:┴…'´ｰ‐-､|:.:.:..　＼:　　 |:.:.: |、
:. ／了:.:.:.:.:.:.:.:.: ／:.:.:.:.:.:.:. ｀`ｰ-､L.l _ｌ_〉'"　　　　　 　 ＼:.:.:.:.:.:.ヽ:.:./:.:.:/: ＼
/__／:.:.:.／:.:.:.:/-、:.:.:...　　 　 __　 .:Y´:: ＿,.　　　　　=ミ:.:＼＿;;;;;V;;;／ヽ　　ｌ
:.:.:.:.:.,.イ:.:.:.:.:.:ﾉ|! _}‐‐::.:.:.. ,r‐'´ ﾉ. . ::lr'´::"　　　　　　　 　 :;;;|:.:.｀ｰ'⌒　　|　　|
:.:.:.:厶;;辷==' /⌒|::.:_;. -'´...:／　　 :.:ｌ!:.:::　　　 　 　 　 　 :;;;;;|:.:.:　 　 ', 　 　 ∧
:.::ｲ:.:.:.:´　｀ヾ|::　 ﾚ'ヽ:.:.:.:／ .:.:.:.:.:.:.:.:.|!:.:.:...　　　　　rぅ...:.;;;;;:∧:.:.:.　　 ヽ.　　|:　＼
:.:/:.:.: 　 　 :.:.|::／ ／r─ ￣〉.:.:.:.:.:.:.人;;;;;;;;;,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,;;;;;／::∧:.:.:.:......　ヾ ＼
:.:.:.:.:.:　　　:.:/: :／.:.:/__ノｨ'￣〉‐一'´___ ￣￣￣￣￣￣lヾ､:/ :::＼_::::::.: . l|　 :ヽ
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:.:.:.:.:.:.:.:._,ノ:.:.:.:.:.:´:.:.:.:r‐'´:.:.:.:.:: ,.-'´. ‐个‐-､:.::..　　　 /ノ　}lｧヘ:/ 　 　 l八 ./ :|
＼rー'´:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:::／ :／::. ...:|:.:.:.:.::＼:.:..　 　 ...:/:::|ｰ'/　　　　|:.:. /!　|
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>>690 卵はもったいないけど捨てるよ。カロリー制限はしてないけど
脂肪分は一切摂らないようにしてる。
このメニュー初めて１ヶ月位から食事に苦痛を感じるようになった。
僕さー、ボクサーなの。会社員のくせに当然貧乏だ・・・。
あと↑の689は偽者ねｗ

昼：
・マーボ豆腐
絹豆腐50円、トウバンジャン・テンメンジャン・醤油・酒・中華出汁30円、
ネギ・ニンニクのみじん切り20円、計約100円
・厚揚げとかぼちゃの煮物約100円

合計200円ぐらい

ごはんなし？

ご飯も食べたよ
ご飯が空気みたいなものって認識だとこのスレにくるのはまだ早いかな？

　 ／⌒ヽ
　( 　＾ω＾) 　　｡･ﾟ･⌒） チャーハン作るお！！
　/　　 ｏ━ヽニニフ))
　しー-Ｊ



　 　　　／⌒ヽ
　　 　 (:::::　　　)・ﾟ。　　　具はないお・・・
　 　　（::::::::.. つﾆフ
　￣￣と とノ￣￣



　 　　　／⌒ヽ
　　 　 (:::::　　　)・ﾟ。　　　今朝炊いたごはん・・・
　 　　（::::::::.. つﾆフ
　￣￣と とノ￣￣



　 　　　／⌒ヽ
　　 　 (:::::　　　)・ﾟ。　　　最後の米だお・・・
　 　　（::::::::.. つﾆフ
　￣￣と とノ￣￣

>>696
貧しくない普通のスレでも早い。

朝　う
昼 ど
夜　ん

朝　なし
昼　納豆御飯、海苔
夜　ハンバーグ、ブロッコリー、御飯少々

近くのスーパーで、野菜激安バラ売りしてた。
必要量だけ買えた。
嬉しい♪

昨日の夜　　鶏皮炒め　　大量のおからで特売豚挽肉を倍増して鶏皮から出た脂で焼いたハンバーグ　冷飯

朝　水
昼　昨日の残りのおからハンバーグにトロチーのせたもの　冷飯
夜　たぶん貰い物の４日前の唐揚げ　冷凍ご飯　

朝　納豆　生野菜　さんまの缶詰
昼　カップラーメン
夜　カレー（予定）
　

朝 寝てた
昼 なし
夜 袋インスタントカレーうどん

朝 寝てた
昼 ご飯 ふりかけ (100円)
夜 ご飯 ハンバーグ ソーセージ キャベツ千切り (210円)
その他 ココア・コーヒー・ブルーベリーヨーグルト (70円)

計 380円
まーこんなもんかな・・・

朝 寿司
昼ピザ プリン
夜ほか弁しょうが焼き弁当 あさげ ゼリー

朝　なし
昼　野菜スープ（白菜、ピーマン、葱、粗挽きウインナー）、バターロール
夜　シーチキン、卵掛け御飯

一番安いスーパーが、一番遠い。休日に行くしかない。
業務用スーパー、近くに出来ないかなあ。

朝】 チーズフォンデュ（フランスパン，ブロッコリー，ウインナー，じゃが芋） トマトとセロリとナスとカブのスープ
昼】 いかすみカレー エビフライ
夜】 鴨鍋 キムチ雑炊 芋焼酎 日本酒

>>707は全然貧しい食事じゃない！

業務スーパーはデカイ冷蔵庫がないと不便だよ

>>666
主婦の平均年収は家政婦業に換算するとおよそ２０００万なんだそうだよ。
まぁ、勿論それ以下の働きぶりの主婦もいるだろうけど…。
尽くしてもらえるほどのいい男か…にもよる。
子沢山とか３世代家族とかもね。洗濯物の量や食事の量など。

昨日
【朝】無し
【昼】無し
【晩】冷や麦

今日
【朝】冷や麦をｹﾁｬｯﾌﾟで炒めた
【昼】…
【晩】…食い物尽きた……

>>710
主観的に見て到底信じがたい話だわ・・・
ていうかなんて切ないスレなんだここは・・・

昨日
【朝】冷凍焼き豚チャーハン（ニチレイ）　ホットコーヒー
【昼】パン×2個　スナック1袋　チョコパイ菓子　コーヒー
【晩】キリタンポ鍋　焼き味噌オニギリ　餃子
【夜食】パン×1個　コーンポタージュスープ2袋分

今日
【朝】グラコロバーガーセット（クーポン使用）

朝　サッポロ一番しょうゆ３袋
昼　イタリアンスパ　１キロ
夜　コンビニ弁当、カップラーメン
こんな僕、糖尿病一直線

ここもレベル上がったな。
>>705見て、「夜以外ここ向けじゃねぇ」とか一瞬思ったけど、
よく考えてみりゃ昔はその夕飯さえ、ここでは豪華な部類に属する食事だったよ。

>>714
ちょっと抑えた方がいいのでは？…と、肺ガン予備軍・喫煙者の私が書いてみる。

食事も含め一日1500円くらいで過ごす方法を教えて

↑

朝　海苔弁
昼　小僧寿司
夕　目玉焼きハンバーグ　ポテト

>>717
毎日財布に1500円しかいれない

【朝】バナナ2本 40円
【昼】シュガーブレッド ココア 70円
【晩】ご飯 ハムカツ2枚 ほうれん草の胡麻和え コーヒー 240円

計 350円
半額惣菜メインでも300円以内は難しい

朝：メロンパン
昼：カップやきそば
夜：ご飯少々、やきそば
夜食：ワカメスープ茶漬け

朝　なし
昼　貰ったカレーパンとお茶
夜　マックチキン、コーラ、海老せん

朝 キャベツとニンジンのスープ 鮭のアラの酒蒸し ビスケット ミルクティー
昼 なし
夜 なし

朝：チョコパン
昼：ワカメ茶漬け
夜：ご飯、やきそば

こんなんばっか。

【朝】野菜ジュース 20円
【昼】シュガーブレッド ココア 70円
【晩】ご飯 ピリ辛唐揚げ 芋コロッケ ほうれん草の胡麻和え コールスローサラダ コーヒー 280円

計 370円
ちと夕食が多すぎた

朝　なし
昼　なし
夜　ホットチリペッパーソースかけご飯

まだ夕方なのに夜御飯？

朝　パン
昼　ナベ
夜　すき焼き　

ダイエットスレですか？

昨日
朝　無し
昼　玉子かけｺﾞﾊﾝ
夜　寿司屋で並にぎり1人前・ﾊﾞｯﾃﾗ･お湯割2
今日
朝 味噌汁
昼 焼酎2･大ざる蕎麦
夜 適当鍋(白菜･ﾎﾀﾃ･豆腐･ｶﾅﾄﾌｸﾞ)･麦ﾛｯｸ2

自家製キムチ湯豆腐食べながら

書いてます。

具は豆腐と白菜のみ！粗食？

バイトでステーキとから揚げとウナギとピザとサラダとケーキ食ってくる。

731>>健康的でよろしいかと思われ

【朝食】手作りおかかおにぎり（海苔なし）
【昼食】手作りおかかおにぎり（海苔つき）
【夕食】ｻｯﾎﾟﾛ一番味噌（卵付き）

明日は野菜か肉をとらなければいかんな

朝　なし
昼　小さなアンパン（二個）〜オバチャンに貰った。
夜　野菜スープ（白菜、ピーマン、葱、ウインナー）、納豆御飯

明日から外食増えそう。あ〜あ。

朝　焼肉
昼　スキヤキ
夜　ステーキ

朝　なし
昼　なし
夜　わさびしょう油かけご飯

朝→コーヒー　卵ごはん。
昼→インスタントラーメン野菜炒めつき。（白菜だけだけど。近所で趣味で
畑してる人がやす〜く売ってる。白菜は丸ごと５０円。無農薬（だと思う）
だし、お気に入り♪）

間食→手作りカスピヨーグルト

夜→まだだけど。たぶん玄米を炊いて白菜の残りをあんかけにして食べます。

朝->フランスパン二切れ35円、パックのコーンポタージュ50円
昼->しまだやほうとう（冷凍うどん）160円
夕->コロッケ２ヶ140円、レタスのサラダ20円、味噌汁30円ぐらい

【朝】ご飯　味噌汁（大根、わかめ、にんじん、長ネギ）
【昼】（弁当）　塩しゃけ焼き、玉子焼き、ひじき入りがんも、ナスの揚げびたし、キンピラ（以上3品冷凍惣菜）
【夜】餃子（98円）、厚揚げ焼き（105円）、麻婆豆腐、ノンアルコールビールを焼酎で割ったもの（あ、逆だ）

医者のお墨付きをもらって飲酒再開です（＾＾）/

【朝】野菜ジュース 100円
【昼】トースト(チーズ＆ピザソース) ココア 70円
【晩】食パン(ブルーベリージャム) 野菜ハンバーグ コーン コールスローサラダ 味噌汁 180円
【その他】ピーナッツパン コーヒー 紅茶 ほうじ茶 70円

計 420円
朝はマガジンと一緒に買った野菜ジュース500mlパックを、一気飲みしてしまった。
あとはスーパーでパンが安売りしてたので、今日はパンばっか。

何気に結構食ってるんだなぁ・・ピザりそう

>>739-740
別の貧しくないスレあるからそちらへ

朝　無し
昼　ｽﾊﾟｹﾞﾃｲﾐｰﾄｿｰｽ･焼酎1
夜 秋刀魚に大根おろし･ｻｰﾓﾝ刺･麦ｺﾞﾊﾝ･納豆･ﾄｳﾌ味噌汁･ｳｰﾛﾝ割2

朝　なし
昼　なし
夜　ホットチリペッパーと鰹節とソースかけご飯

朝　ミルクと昨日の残りのパン
昼　かつおぶし入りパスタ
夜　ねこまんま

【朝】寝てた
【昼】トースト(チーズ＆ピザソース) ココア 70円
【晩】おこわ 普通のハンバーグ＆安物ソーセージ コーンサラダ 230円
【その他】コーヒー ほうじ茶 缶チューハイ 120円

計420円
久々にアルコール〜

朝　りんご
昼　チョコパン
夜 袋ラーメン卵入り　缶チューハイ
缶チューハイやすくなったよなー

朝　今川焼き
昼　唐揚げ弁当
夜　ご飯　けんちん汁　たらこ　ウィンナー　大根の田楽味噌かけ

朝->フランスパン二切れ35円、カフェロワイヤル50円ぐらい
昼->カツ丼100円ぐらい、味噌汁30円、おでん50円
夕->やきそば150円、味噌汁30円、おでん50円
夜->ハンバーグ1個60円、味噌汁30円、おでん50円

カツ丼：半額惣菜の冷凍一口カツ×２

朝　ﾗｰﾒﾝ(もやし入)
昼 煎餅･お茶
夜 寿司屋で盛合せ･鉄火･お湯割2

【朝】野菜ジュース
【昼】炒飯
【夜】ベビースターラーメン

【朝】ぬき
【昼】（弁当）ほうれん草おひたし エビカツ れんこんはさみ揚げ（以上冷凍総菜全部で100円くらい）切り昆布
【夜】焼酎 ピザ（1/8カット180円×2）豚ハラミ（100�c78円200円分）焼き肉（長ネギ、ピーマン入り）中華丼（残り飯に貰い物のレトルトの具）

朝を抜いたので腹減ってピザ（焼きたて）の誘惑に勝てなかったw
うまかったよ〜(^O^)

朝 キムチ納豆卵かけごはん ワカメ水菜サラダ
昼 おにぎり昆布３つ
夜 レバニラ炒め
ワカメ水菜サラダ
すべて自炊。

↓３食連続このメニュー↓

からあげ、クラゲのピリ辛、ごぼうサラダ、ご飯。

貧しい…ほぼ１日１食で過ごしてます。今日はミートソースのみの予定。

【朝】なし
【昼】胡麻煎餅三枚
【夜】何にしよ？

ある意味で冬はいいよな。朝残した食べ物に、なんか足して、また夕方食べれるから。腐りにくいし。

朝…残り物の海苔巻き、麸の味噌汁二杯

昼…便秘薬(あっ、メシじゃねーか)

夜…なしの予定

しっかりしたもの食べないからウンコ出ない(TmT)

【朝】ウォッカ約300ミリリットル。
【昼】ウォッカ約200ミリリットル。
【夕】さすがに健康を考えてビタミンC入りの炭酸飲料で割ったウォッカ400ミリリットル。

ロシア人も2chやるようになったか

【朝】さば定食590円　【昼】なし　　　　　　【晩】ワンカップ160円 　 缶チューハイ170円 ちゃんこ定食890円 で二日酔いｗ

朝　なし
昼　なし
夜　具なしパスタ

痔になったorz

朝　りんご半分
昼　なし
夜　納豆ご飯

【朝】寝てた
【昼】トースト(チーズ＆ピザソース) ココア 70円
【晩】ご飯 芋コロッケ ソーセージ キャベツ千切り コーンポタージュ 220円
【その他】コーヒー 20円

計310円

節約効率を考えると、どうしても量が多いのを買ってくる＆作って冷凍するから、
毎日同じようなメニューになるよねぇ
野菜もキャベツ関連ばかりだ・・・

朝：なし
昼：なし
夕方：味噌ラーメン
夜：ご飯少々、やきそば

うぉい

【朝】チャルメラ（塩味キャベツ入り）トマトジュース（計60円くらい）
【昼】（弁当）ウィンナ3本 キャベツ炒め 切り昆布 れんこんはさみ揚げ（冷凍）（150円くらい）
【間食】セブンイレブンの今川焼き（90円）
【夜】焼酎 クラッカーときゅうりと魚肉ソーセージ 残り飯とレトルトカレー2個 （400円くらい）

【朝】水・空気
【昼】水・空気
【間】空気
【夜】水(大量)・空気

あと何日生きられるかな…

せめて牛乳にしとけばいいのに

ここの人達の中でも、かなりｷﾜﾄﾞｲ人達は、ｶﾞﾘ�Aに痩せちゃったりしなぃの!?　○(｡`･д･) …　大丈夫か

朝、まこと家
昼、ペプシ
夜、キャベツ

朝、まこと家
昼、ペプシ
夜、キャベツ

底男のブログ
http://terrible.blog68.fc2.com/

炊き込みご飯の元で一日過ごした。飽きる・・・・

朝：樹液
昼：木の裂け目で睡眠
夜：樹液

朝　なし
昼　ティッシュの水炊き
夜　スーパーの試食

もう戻りたくない、あの頃・・

【朝】寝てた
【昼】トースト(チーズ＆ピザソース) ココア 70円
【晩】ご飯 ふりかけ ソーセージ キャベツの千切り 210円
【その他】コーヒー ブドウジュース お米パン 80円

計360円
晩のソーセージは近所の西友で売ってたスーパーBOOってのを半額で。
茹でただけでもなかなかｳﾏｰ

朝 水

昼 氷にマヨネーズ

夜 吐血し少量の血を飲む

いくら貧しくても「食事」はしようぜ・・・

朝 寝てた
昼夜兼用 サッポロ一番塩ラーメン

↑
本当ですか？ネタですよね？

【朝食】手作りおかかおにぎり（海苔なし）
【昼食】手作りおかかおにぎり（海苔なし）
【夕食】メンチカツ、ごはん、味噌汁（キャベツ入り）

閉店間際のスーパーは喜びがいっぱい。
でも店員に顔を覚えられたくはないな。
身なりだけはこぎれいにしとかんとな。

すみませんでした。
>>778は>>775に対してです。

俺の基本パターンは副菜煮物＋味噌汁＋ﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭｗ
（見切り惣菜とか、それを冷凍したのとか、その他自炊の一品料理）だな
煮物はおでん（大根＋人参＋厚揚げorソーセージその他とかぼちゃと厚揚げの煮物を
2日ぐらいもたせる

冬は味噌汁の効果は絶大だよ
体あったまるし

朝　チャルメラ
昼　にんにくラーメン（店で）
夜　柿の種（わさび）

最近このパターンにはまってる

朝：なし
昼：冷凍チャーハン、パン
夜：やきそば
夜食：カップラーメン

おかずというものをしばらく食べてない。

朝食べる物無くて、朝飯代わりに、氷口に入れたら、口の中に氷張り付いて無理矢理剥がしたら、口の中の皮がベロンとずるむけた…
おかげで食べる事出来ず、いい節約！月曜給料日だけど財布には8円しかない。

【朝】寝てた
【昼】ご飯、うどん、食パン半切れ、そぼろ肉と野菜炒め、ウーロン茶
【夜】ご飯、キムチ鍋、塩ラッキョウ、氷結グレープ
【間食】ココア、せんべい1枚、アイス2本、シュークリーム2個、コアラのマーチ

朝 牡蠣の炊き込みご飯、高野豆腐とさやえんどうの卵とじ、玉葱とじゃがいもの味噌汁
昼 カニクリームコロッケとメンチカツの定食
夜 クリームシチュー、ぜんざい、コーヒー

>>785
何？その豪華な食事内容

>>777
サッポロ一番はインスタントラーメンでは人気商品で、割引してない贅沢品。
チャルメラ（たいてい5個198円）に汁。

【朝】トースト2枚（バター、メイプルシロップ）　シナモンコーヒー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計50円くらい）
【昼】（弁当）サンドイッチ（食パン2枚分　魚肉ソーセージ、きゅうり）　　　　　　　　　　　　　　　　　（計60円くらい）
【夜】焼酎　焼肉（豚軟骨肉150円）　付け合せの貝割れ（10円）　食パン1枚　ご飯　納豆　　　　（計310円くらい）


シナモンコーヒー(正式名称知らず)って、缶コーヒーで飲んでおいしかったからメイプルシロップとシナモン(各100円)を買ってきて作ってみた。
まず…(T T)　　シナモンって入れすぎるとすっぱい感じになるのね…

朝　なし
昼　なし
夜　わかめ入り丼御わん味噌汁満タン　ラーメン丼にご飯５合　あらびきウインナー一袋

>>789

太りたいの？
貧しいのか貧しくないのか分からん。

朝 乾いた自分の鼻糞とタバコ
昼 二日前からきゅうすに入った出がらし茶

夜 デパ地下の半額弁当のり弁180円

朝　爪
昼　髪の毛
夕　うんこ

朝　なし
昼　なし
夜　肉まん一個と味噌汁

朝 なし
昼 紅茶
夜 炒飯

朝　ホットコーヒー

昼　豆腐玉子丼セット（たぬきそば）←山田うどん

おやつ　たこ焼き

夜　キノコご飯　味噌汁　ピーマンの豚肉巻き　かぼちゃの煮物　茶碗蒸し

夜食　ポップコーン　チョコ菓子　苺グミ　カフェオレ

【朝】お米パン 50円
【昼】袋ラーメン(＋乾燥ワカメ） ココア 60円
【晩】ご飯 ソーセージ キャベツの千切り 210円
【その他】コーヒー ヨーグルト 110円

計430円
最近果物食ってねえ

朝　寝てた
昼　寝てた
夜　ハムエッグ定食
夜食　ミニトマト、ピーマン、ロールパン

あぁ〜、よく寝た

ごめん
美味しいもんばっか食ってる
エンゲル係数100％だけど

【朝】残り飯　ウィンナ4本　レンジで作った目玉焼きとピーマン　（130円くらい）
【昼】　ハムカツサンド（パン4枚分）　コロッケ、メンチ、キャベツ付け合せ　（揚げ物は屋台コロッケ屋で250円、パン4枚で65円。計320円くらい）
【夜】焼酎　焼肉（豚ハラミ肉150円分）ねぎ、ピーマン入り　魚肉ソーセージときゅうりのサンド（パン4枚分）　（計300円くらい）

突然ハムカツサンドが食べたくなり、惣菜を買ってきて作ったらｳﾏｰ！サンドイッチにはまった
それにしても食費500円で収まらない。贅沢なのかな。

あ、レンジで目玉焼きを作るときは必ず爪楊枝で表面に穴を何箇所も開けないと爆発します。注意。

朝　なし
昼　なし
夜　味噌汁とピザまんの具をご飯にかける

【朝】水
【昼】水
【間】水
【夜】炊き出しの豚汁とおにぎり2個

まだ生きてる
昨日はご馳走だった！
炊き出しほんとに助かった…これで後3日は生きていける気がする

TVで生活保護を受けてる人が取材されてた。
食費は1日700円以内にしなければならない、とか言っててｱﾌｫかと。
余裕じゃねえかよ
まぁ爺さんだからちょっと辛いか。

【朝】ココア 20円
【昼】スープリゾット 30円
【晩】五目ご飯 のり 野菜ハンバーグ ソーセージ キャベツの千切り 200円
【その他】コーヒー 海鮮まん 70円

計 320円

今日のソーセージは450gで300円の安物

1日700円なんて超余裕だよね。

ソーセージなどの加工食品ばかり摂るのはよくないよ。

そんなのを気にするっていうレベルじゃねえぞ

朝　無し
昼　納豆1ﾊﾟｯｸ
夜 鶏ｽｷ+ｳﾄﾞﾝ1玉･焼酎湯割1

本来ココの住人はどうしたら飢え死にせずにいき

【朝】魚肉ソーセージだけのサンド（食パン1枚分）15円くらい
【昼】魚肉ソーセージとキュウリのサンド（食パン4枚分）計110円くらい
【夜】焼酎　柿ぴー　ハムカツサンド（食パン3枚分、屋台で買ったハムカツ4枚、キャベツ）計470円くらい
【間食】染みチョコ（103円）


約700円か
酒が贅沢なのかな？

朝　なし
昼　なし
夜　肉まん　味噌汁

近所で納豆安く売っててありがたい
一週間一日二食生活してるけど
納豆好きだから連続納豆ご飯でもしあわせ
昼　ご飯と納豆
夜　上記と同じ
ネギは自分へのご褒美代わりにたまにいれる

インスタントカレーを特売していたので大量購入し毎日３食カレーを１ヶ月！
さすがに飽きてきたがカレーの在庫が大量に存在しているのが怖い。

朝：卵とねぎの味噌味おじや
昼：塩昆布とねぎの味噌味おじや
夜：卵と玉ねぎとねぎの入ったうどん・明太子1／2切れ

おじやはおいしいね。

スーパーで３っつで９８円のミニ肉まん。
スナック菓子　カール

オレ３１歳だけどスーパーへ行くのが面倒だ
でもいかないと食料が・・・

【朝】野菜ジュース 20円
【昼】生ラーメン（豚骨醤油 モヤシ入れた） ココア 90円
【晩】ご飯 魚肉ソーセージ野菜炒め ワカメスープ 190円
【その他】コーヒー 牛乳 40円

計340円

うちは西友が徒歩5分内にあるので、かなりの頻度で通ってる。
半額品がほとんどなので、貧乏な客として顔を覚えられてるはず・・・

山で遭難した人が焼肉のたれと水で3週間凌いだ人が助けられたよね？
俺も焼肉のタレで何とか乗り切ってみようとチャレンジ開始しました。
で、今日のメニューは

朝：無し
昼：無し
晩：焼肉のタレ＆水

でした。果たして何日持つか？

>>817
救助されたときは心臓停止してたって聞いたよ。
止めといた方がいいかも…
【朝･昼】寝てた
【夕食】白菜･卵の味噌汁、ゆかりご飯

>>817
せめてマヨネーズにしとけ

しょっぱいから塩分の採りすぎ

>>818この寒空に三週間も身動き取れなかっんだろ
心臓も停止するよ
栄養どれだけとってもﾔﾊﾞいよ
夏場でも助かる率少ないから

１０月の話しやろう？

朝　なし
昼　なし
夜　味噌汁とバター掛けご飯

朝　3個入り97円のプリン1個
昼　うどん1玉（78円）スライスベーコン（5枚入り97円）目玉焼き
夜　グリーンのたぬき(特価78円)＋乾燥わかめ、ご飯

近所の西友でレッドきつねとグリーンたぬきの特売。助かった〜
たぬきのかき揚げを蕎麦に入れず、ご飯にのっけてお茶かけて天茶に。ちょっと贅沢気分。

チャレンジ1日目

朝：なし
昼：なし
晩：焼肉のタレ＆水

特に変化ありません。腹は減ってるけど
これまでの貧乏暮らしで、空腹には慣れてるのでどうって事はなし
まだまだ全然余裕です

【朝】クリームクロワッサン 100円
【昼】生ラーメン（豚骨醤油 モヤシ入れた） 70円
【晩】ご飯 魚肉ソーセージ野菜炒め ココア 200円
【その他】ほうじ茶 カスタードプリン 50円

計420円

今日は朝から作業してたのでパン食ってしまった。
1日平均300円が目標だけど難しいなぁ

朝　ナッツバー　リポビタンD
昼　唐揚げ弁当
夜　照り焼きバーガー　ポテト　マロンパイ　アイスコーヒー

朝　賄い食(少量和食）
昼　とり唐揚・湯豆腐・焼酎少々
夜　ぶり大根・しめ鯖・発泡酒1・ごはん・ふりかけ

朝　玄米に温泉たまご　コーヒー
昼　パン一個
　　レトルトカレー、牡蠣フライ、もやし炒め
夜　ライスペーパーで青菜ともやしをゴマだれで。

皆の家電製品いくらですか　ポットが無いから　でも高いし、ガスコンロは我が家の隙間風は近場の内装屋がシンナーだらけで臭くて恐いし　何を買えば安自炊可能ですか

普通にｺﾝﾛでいいだろ
爆発の危険性があるなら引っ越した方がいいぞｗ
体にも悪いしな

【朝】塩ラーメン（チャルメラ キャベツ入り）ご飯（60円くらい）
【昼】（弁当）サバ焼き ブロッコリ きゅうりとワカメの酢の物 高菜漬け （190円くらい）
【夜】レトルトカレー 残り飯 トースト1枚（100円くらい）
【酒】（居酒屋で）酒4合 ブリ刺し ゲソ揚げ トマトチーズ焼き
（立ちそばで）鴨セイロそば ミニ鮭丼
（2600円くらい）


1ヶ月ぶりくらいの居酒屋。酔った勢いで過食。贅沢してしまった(^w^)

朝、せんべいを水でふやかしたやつ
昼、缶コーヒーとパン
夜、ほかべんかな

>>832
ギャップが激しいなｗ
居酒屋なんて２年ぐらい行ってねーや

朝　なし
昼　ロールケーキ
夜　味噌汁・醤油賭けご飯

【朝】寝てた
【昼】袋ラーメン＋玉子 ココア 70円
【晩】ご飯 炭焼きチキン2枚 コールスローサラダ コーヒー 260円
【その他】牛乳 10円

計340円

しょぼいけど株配当で数千円入ったので、何か旨いものでも〜と思ったが
結局は半額惣菜を買ってきた。

>>836
寝起きで見たら炭酸チキンコーラにみえた

朝：なし
昼：ジャムパン、冷凍炊き込みご飯
夜：ご飯、ベーコンエッグ、冷凍魚

そろそろ野菜食べないとまずいな。
一応野菜生活100を1日コップ一杯は摂るようにしているけど。

朝09:00->フランスパン二切れ30円、ココア20円
昼12:00->チャーハン40円、味噌汁、おでん
夕17:00->なし（寝てた）
夜22:00->鯖缶（プレーン）88円、味噌汁、おでん、レタスのサラダ

体調不良（倦怠感）
きょうは雨だったので、いつもなら普段より余り物の多い確率が高い
スーパーの見切り品ゲットに勇躍出かけるはずが…
だるくてキャンセル

朝 無し
昼 仕出し弁当
夜 あったかいご飯に塩とラー油をかけて食べた（中華風？）

朝 ﾛｺﾓｺﾎﾞｳﾙ
昼 珈琲
夜 ﾄﾝﾄﾛ焼ｿﾊﾞ･湯豆腐･焼酎3
深夜 ｶｯﾌﾟ麺(緑のたぬき)

朝　二日前に作ったカレーの残りと昨日の冷や飯　昨日のパン半切れ
昼　熱湯につけた煎餅
夜　近所の店で味噌野菜らーめん

ラーメン屋の閉店ギリギリに彼女と二人で息切らせて入り味噌らーめん
１杯だけ注文したら「残りだからいいよ」って２杯出てきた･･･涙が出た

>>842
いいな彼女いて・・・

彼女いても昭和枯れすすきの世界だろｗ
↓
http://www.mahoroba.ne.jp/~gonbe007/hog/shouka/shouwakaresusuki.html

【朝食】手作りおかかおにぎり（海苔なし）
【昼食】手作りおかかおにぎり（海苔つき）
【夕食】野菜のみ炒め、ご飯、白菜味噌汁

冷蔵庫にタラバガニにか残ってない
さて、どう料理したらいい？

ゆでが一番とおも〜。
バターしょうゆで食べるかポン酢か。

>>847
焼きにしようかと考えたけどゆでが簡単だね
バター醤油がんまそう

このスレでカニとかネタだろ

朝 目玉焼き ワカメ水菜のサラダ
昼 豚キムチ弁当に
夜 ステーキ（１４０円）ワカメ水菜のサラダ ヨーグルトみかんの缶ずめ すべて自炊
近くに業務用のスーパーがあり重宝してる。信じらんないくらい安いよ。魚はないけどさ。あっても冷凍。あと添加物気にする人はだめかも。
このスレいいね。

てか、皆まだまだこの板的には貧しくないカキコが多い。

そうか。それはすまん。でも冷蔵庫と電子レンジ類さえ手に入れれば食生活は劇的に変わる。
あと乾燥食材をうまく使う。１日４００円位だよ。兎に角投げ売りを特売。凍らせる。

【朝】寝てた
【昼】生ラーメン（豚骨醤油 卵入れた） ココア 90円
【晩】おこわ 炭焼きチキン ソーセージ 卵スープ キャベツ千切り 230円
【その他】レモン紅茶 コーヒー 30円

計350円

10ティーパックで40円の激安レモン紅茶を買ってみた。なかなか美味しい

【朝】ご飯　ふりかけ
【昼】（弁当）ウィンナ3本　ピーマン（以上レンジでチン）　ひじき、えび入りがんも（冷凍惣菜）　ゆで卵
【夜】合成清酒　刺身3点盛り（見切り品250円）　麻婆豆腐（１丁33円の豆腐と丸見屋の素半分８０円）　ハラミ焼肉（ねぎ入り１００円分）　せんべい1袋（１５０円）

計900円くらい　刺身が高いな　最近贅沢

>>851
さらに下のｻﾊﾞｲﾊﾞﾙスレがありますからｗ
豪華スレ（はいはいｗ）
普通スレ（馴れ合いできるぐらい余裕）
貧しいスレ（とりあえず報告はできる）
----人間の壁----
ｻﾊﾞｲﾊﾞﾙスレ（とにかく食えるものは何でも食う）

>>854合成酒って、どんな感じですか？
発泡酒や雑酒、缶ﾁｭｰは抵抗ないけど
合成酒は踏み切れないんです
値段は魅力あるけど

　　　　　　　　　　＿＿
　　　　　　　　　　|　　 |
　　　　　　　　　　|．　 |　＜コンコン
　　　　　　　　　　|　　 |
　　(　ﾟдﾟ)　　　￣￣￣￣
＿(__つ/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣
　　　　　　　　　　＿＿
　　　　　　　　　　|　　 |
　　　　　　　　　　|．　 | ＜呪う
　　　　　　　　　　|　　 |
　　(　 ﾟд)　　　￣￣￣￣
＿(__つ/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣
　　　　　　　　　　＿＿
　　　　　　　　　　|　　 |
　　　　　　　　　　|．　 |
　　　　　　　　　　|　　 |
　　　　　　　　　￣￣￣￣
　　( ﾟдﾟ )　＜呪う居留守？
＿(__つ/￣￣￣/＿
　　＼/　　　　/

スーパーサイズミー（マックばかり食べるやつ）に対抗してヘルシーインジャパニーズをやるか。１か月間3食すべて納豆定食。ご飯 納豆 卵 のり 味噌汁 梅干し。
ただし卵は１食だけね。たぶん普通に体調変わらないと思うけど。

日本食なら魚も入れないと

彼女なんかいたらそれこそ金食うよ・・
おれはもう誰とも交友を持たない。父母を敬い兄弟を大切にするんだ。
俺の飯
炊き込みご飯　発泡酒
菓子

誰とも交遊もたないって、単に連れいないんだぁ
かわいそ。普通いたら交遊もたないなんてありえない。人生つまらなくない？まぁ他人事関係無し
家族を大事に…
朝 ご飯、おくらとかつおの和え物、高野豆腐の卵とじ、なすのお新香、里芋の味噌汁
昼 鴨南蛮そば
夜 サーモン、トロ、ウニ、あじ寿司、茶わん蒸し

朝　湯豆腐の残りで味噌汁・湯割り1
昼　ｶﾚｰﾗｲｽ(ﾚﾄﾙﾄ)
夕方 紅茶
夜 ｽｰﾊﾟｰでﾊﾟｯｸ寿司･ﾚﾊﾞｰ炒め･ｳｰﾛﾝ割2
深夜 ゆで玉子1

>>856
自分が飲んでいるのはﾒﾙｼｬﾝの「うま口俵兵衛｣というやつ。
原料が全て米由来のいわば「裏純米酒｣。
1升で500円前後。
甘いですが割りといけます。
普段は甲類焼酎で済ますのですがこの日は刺身があったので熱燗でいただきました。

米は実家から持ってきたので大量（６０kg）にある。梅干も同様。
おとといからご飯と梅干だけですごしている。
ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙとﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝのサプリも買った。けっこう健康で長続きすると思う。

サプリ買うならおかず買え

朝　なし
昼　なし
夜　パスタと味噌汁

腹がｺﾞﾛｺﾞﾛいってる
ﾉﾛｳｲﾙｽかも

朝　布団の中でぬくぬく
昼　布団の中でぬくぬく
夕方　納豆ご飯　梅干し　串いもフライ　にんじんジュース　ピルクル
おやつ　ぷっちょ2粒　安売りのドリンク剤1本
夜　マシュマロ浮かべたミルクココア　みかん　りんご　
　　ナタデココヨーグルト　ゆで玉子

明日の予定
朝…さんま蒲焼き缶詰め半分＋米
昼…残り半分＋米
夜…ちくわ＋さんま蒲焼き缶詰めの汁＋米

朝…カリカリ少し
昼…煮干し粉とカリカリ
夜…カリカリとデザートにヨーグルト少々

朝　コロッケ＆玉子パン　カフェラテ
昼　たこ焼き　パン×2　ポテト　カフェラテ
夜　ご飯　味噌汁　肉じゃが　焼き魚　ビッグソーセージ

昨日風邪でノドやられてるのにトンガラシ麺スパイス全入れで
食べたら死にそうになった

>>871
貧しくねーじゃん・・・

朝：お茶漬け、パン二個
昼：なし
夜：ご飯、やきそば

>>870
ヌコ？

>>873
炭水化物ばっかですなー。

【朝食】手作りおかかおにぎり（海苔なし）
【昼食】手作りおかかおにぎり（海苔なし）、インスタント味噌汁
【夕食】鍋(白菜、豆腐、鳥肉、えのき)、最後に増水

鍋のおいしい季節になりましたなー。 ポン酢を発明した人に感謝です。

朝 じゃがいもバター
ウインナー二本冷凍保存しといたやつワカメサラダ みそ汁キムチ
昼 おかか 昆布 梅干しのおにぎり ４つ。
夜 ステーキ５０g（牛） ニンジントウモロコシバターワカメサラダ味噌汁
結局 ７割冷凍しといたやつ３わり乾燥もの漬け物。たぶん４００円位。冷凍出来る人は９９行かない方がいいよ

>>876
ちょっとアンタ！50gとはいえ、ステーキって何だよ？！
贅沢なっ！

>>873
大阪？
>>876
厚い肉食いてwww

朝→無し
昼→無し
夜→シュークリーム コーヒー
夜食→ピラフ チーズ唐揚げ ほうれん草とトマトのサラダ ココア

朝…キャベツ、まいたけ、ぶなしめじ、ぶなぴー、もやしの炒めものに焼きそば1/2玉

昼…王林1/2個

夜…キャベツと豆腐1/2丁とベーコンを中華スープでポトフ

お腹痛くて炭水化物とか肉類を身体があまり受け付けない…orz

【朝】魚肉ソーセージときゅうりのサンド　柿ピー　焼酎　
【昼】キュウリだけのサンド　焼酎　
【夜】ガーリックトースト　焼酎

仕事休みなんで朝からﾋｷして飲んでます。金一銭も使ってない。誰ともしゃべってない。
最近サンドだと酒飲みながらいきなりぱくつけるんではまってる。

朝　チョコリングパン　珈琲

昼　味噌チャンコラーメン

おやつ　焼き鳥３串　からだ巡り茶

夜　ホウトウ　焼きオニギリ2個　ブドウ少々

味噌チャンコのクジで大金星が当たった
チャーシュー2枚orご飯一杯で不覚にも
チャーシューを選んでしまった
残り汁にご飯入れて食べたかった・・・orz

朝 ドンキで買った50円の賞味期限間近のスポーツドリンク1�g

昼 もちクッキー チョコ味3個

夜 いいちこ烏龍茶割りとイカ串の信玄

朝：なし
昼：ご飯、豆腐
夜：やきそば
夜食：カップメン

今日も炭水化物ばかり。
>>878
いや、単に安く大量に食うためにご飯とやきそばを一緒に食っただけ。

朝、寝てた。
昼、29円の醤油ラーメン。夜、モヤシ炒め。チキンライス。
休みは寝るにかぎる！食費が浮く！夜に食べたチキン･･･。冷凍してたけど･･･。半年くらいたってた。
腹痛くないし･･･大丈夫か。

冷凍マンモスの肉も食えたらしいから
大丈夫だろ

朝 寝てた
昼 なし
夜 インスタント味噌汁にパスタ入れて煮込んだもの

【朝】梅干し、らっきょうねぎと豆腐の味噌汁
【昼】サーモンクリームパスタ、お茶
【夜】ご飯、かぼちゃのニョッキとレタスサラダ、牛肉のチーズ巻き
【間】ぜんざいホイップクリームのせ

朝 寝てた
昼 無し
夜 賞味期限近くて安かったﾏｲﾙﾄﾞｶﾌｪｵﾚ・飴


そんな生活3日目。そろそろ無理。

>>870
カリカリは普通に旨いよね

カリカリ、一袋まるまるあるよ
ぬこをお迎えするのがダメになって、ﾃｨｯｼｭ一包みを公園の野良にやったきりで
夏までになんとか処分しないとｺﾞｷが涌いたりしたらたいへんだ

捨てるのはもったいないし、食ってみるかな

朝　マフィンケーキ　ももと苺のジュース

昼　チキン竜田弁当　ホット珈琲

間食　クッキー　ホット珈琲

夜　ご飯　エビフライ　味噌汁　大根と鶏肉の煮物　サツマイモサラダ　イカと枝豆と野菜の炒め

>>892
どこらへんが貧しいの？

朝 無し
昼 菓子パンとココア
夜 お粥とすいとん

【朝】寝てた
【昼】焼きそば(キャベツ) 50円
【晩】ご飯 アメリカンソーセージ キャベツ卵炒め コーヒー 150円
【その他】麦茶 ココア スナック菓子 70円

計 270円

ご飯パックが3食200円で売ってたので、36食分を購入。重かったよ・・・

朝：なし
昼：ソーセージ・ハム・ナゲット・マグロの刺身・イカの塩辛・漬け物・リンゴ
夜：昨夜の残りの煮込みうどん

そろそろ店員が怒りそう

朝　なし
昼　なし
夜　スナックスティックパン2本　ミルクココア　トマトジュース
　　めかぶ　リンゴ半個　みかん1個　紅茶ポット1杯(オリゴ糖入り)

お腹空いて来たな･･･

朝、昼、夕、夜、朝->フランスパンにレタスと自家製ハンバーグをはさんだハンバーガー

風邪で昨日からこればっかり
台所は洗い物山積み、ごはんたべるのでさえだるい
ってか、ハンバーガーって炭水化物・蛋白質・脂質・野菜をまとめてとれる
完全食品なんじゃね？

>>898

体調悪い時はお粥だろ

【朝】玉子かけご飯
【昼】
【夜】玉子か(ry

朝　ナッツバー　ホット珈琲

昼　メンチ＆牛焼肉＆唐揚げのミックス弁当　ホット珈琲

夜　ご飯（トロロ芋かけ）　味噌汁　ポテトハンバーグ（和風ポン酢ソース）　玉子焼き　

【朝】カップ麺 90円
【昼】ご飯 納豆 のり ココア 130円
【晩】ご飯 納豆 ハンバーグ 野菜ジュース 180円
【その他】コーヒー 20円

計420円

朝寒くて目覚めちゃったのでカップ麺くっちまったい

早朝　クラムチャウダー　パン　キャラメルナッツアイスクリーム
昼　　無し
夜　　おっきりこみうどん
　　　(大根・人参・白菜・里芋・じゃが芋・油揚げ・ゆで卵)
　　　牛乳　ピルクル　ドリンク剤　ヨーグルト　ミカン　麦茶　
その他　コーヒーゼリー

一人暮らしはじめて
コンロ、炊飯、冷蔵庫がない。つまり調理とゆーものができない。
だから、いつも朝、昼は食わない。
今日は、朝昼なしで、今近くのｽｰﾊﾟｰで買い物してきて
安くなった惣菜と発泡酒で晩飯。しめて1463円。
ちょっと贅沢。
どうしても量を食うタチだから酒飲まないときは近くの
ほか弁で唐揚げとロースカツを大盛りで二つ食べる。これが1050円。

朝　ｶｽﾃﾗ･紅茶
昼 焼きそば
夜 お湯割2･ﾌﾞﾘ刺･鶏ﾊﾞﾀｰ焼･ごはん･海苔

朝　なし
昼　ご飯とマヨネーズ海苔弁当
作り方　平らにしたご飯の上にマヨネーズをたっぷりかけその上に海苔をのせ表面に醤油を塗る　それを2段に重ねる。

夜　回転寿司６皿

904
それもらった。
トライする。Y(>_<、)Y

まちがった。907だった

朝→梅かつおご飯　らっきょ　豚汁
昼→肉うどん
夜→カマンベールチーズ天ぷら うにの天ぷら しらこの天ぷら 温泉卵の天ぷら ヤキオニギリ　梅酒
間食→コーヒーフロート

朝　カレーパン　桃紅茶

昼　幕の内弁当　桃紅茶

夜　カレーライス　サラダ

今日はものすごく普通の食事って感じだった

朝 すいとん汁 うどん
昼　いかりんぐフライ ロールキャベツ カキフライ ライス みそ汁 お新香
夜 カルビ ねぎたん塩 ホルモン 野菜 ビビンパ ユッケ ジントニック

【朝】寝てた
【昼】袋ラーメン＋卵 ココア 70円
【晩】カニイクラ飯弁当 きんぴらごぼう 味噌汁 260円
【その他】コーヒー レモンティー 30円

計 360円

朝‥レアチーズムース・とまとジュース・
昼‥つなまよピザ・ばななジュース
間食‥わいんチョコ
夜‥麻婆茄子丼・チーズ春巻き・えびまよ・卵にらスープ

【朝】昨夜の残りの切り干し大根まぜご飯　ワカメ
のみそ汁　Ｑちゃん少し
【昼】板チョコ バナナ
インスタントコーヒー
【夜】焼きそば(３食88円)１袋くず野菜入り　鳥はむに千切キャベツ 缶チューハイ
【その他】梅こぶ茶 粉末緑茶

【朝】寝てた
【昼】トースト(チーズ ピザソース) ココア 70円
【晩】ご飯 納豆 きんぴらごぼう 味噌汁 コールスローサラダ 220円
【その他】コーヒー 20円

計 310円

仕事が絶不調で今月は赤字見込。食事のレベルは当分上がらないな・・・

書き込み少ないなぁ
朝：卵かけご飯・油揚げと葱の味噌汁・もずく酢
昼：フランクフルト・ポテト・バニラシェイク
夜：お握り・チンゲン菜とハムのクリーム煮・あさりの酒蒸し・ホタテのバター焼き・

>>905
大食いで酒飲みって藻舞は漏れかww
少ない金で量と質を維持するには自炊が鉄則だから調理器具を揃えるべし。

【朝】焼きそばキャベツいり
【昼】豆腐の野菜あんかけ バナナ
【夜の予定】鳥ハム 里芋の煮物 大根のみそ汁
ごはん
スーパーで鮭の白子が安いけど、うまいのかな
鶏肉以外の動物性蛋白質が食べたい･･･

きな粉って熱いｺｰﾋｰかｺｺｱに混ぜてもおいしく飲める？

何故にきな粉？今の季節なら餅で食うとか

>>921
夏までﾀﾞｲｴｯﾄしてて（20ｷﾛ減した）、
そのとき無脂肪乳＋きな粉のやつ飲んでた残り
もったいないから消化したい

朝　マンゴーヨーグルト　ホットココア

昼　ビッグチキンカツ弁当　ホット珈琲

間食　まるごとコーンスープ　ホット珈琲

夜　ご飯　味噌汁　天ぷら　豆腐の味噌あんかけ　豚しゃぶサラダ　お茶

>>620
ホットケーキミックスに混ぜれ。
混ぜたら牛乳で固めに溶いて、丸めて揚げる。
きな粉ドーナツ、まじウマス。

【朝】納豆トースト・アボガド＆トマトのサラダ・コーヒー
【昼】五目おにぎり
【間食＆夜】カスタードケーキ・ポッキー・ポテチ・チーズフォンデュ・酒・シャンパン（彼氏の家で一緒に）

【朝】寝てた
【昼】カレーまん ココア 50円
【晩】ご飯 ピリ辛唐揚げ キャベツの千切り コーヒー 200円
【その他】紅茶 10円

計260円

【朝】野菜と鳥はむ入りミルク雑炊　バナナ
【昼】無し
【夜】野菜と鳥はむ入りクリームスープ フランス
パン スナック菓子
【その他】インスタントコーヒー こぶ茶 緑茶

米とパスタがあるのに、どうしてもパンが食べたく
て買ってしまった 菓子まで･･･ 空腹で買い物に
行ったのが敗因か

朝、寝てた
昼、カレーうどん(68円)
夜、焼めし、うどん、
間食、ケーキ
ひと足早いクリスマス。
ケーキ食べちゃった。

朝　無し
昼　肉うどん・焼酎2
夜　餃子定食(鉄鍋)・ﾎﾟﾃｻﾗ･麦ﾛｯｸ1
深夜 ｱｲｽﾃｲｰ

>>922
きな粉＋砂糖　をご飯に掛けて（混ぜて）食べれば？
俺はおかずがないときは時々こうやって食べてる。
きな粉餅みたいな感覚で食べれるし結構おいしいよ

朝　本格焼き豚チャーハン　マンゴーヨーグルト　ホット珈琲

昼　サイコロステーキ　ライス

夜　惣菜パン２個　堅あげポテト　イカ豆　棒カステラ×3本（駄菓子　ミルクチョコレート　カフェオレ

チョコは300円のいつもよりﾁｮｲ高めのを食べた

朝　トースト1枚
昼　鶏ムネ肉　ライス
夜　無し


巷はクリスマス一色なのにね！(つA`)

【朝】トースト（チーズ＆ピザソース） 50円
【昼】具無しタンメン ココア 50円
【晩】ご飯 チーズカレー コーンサラダ コーヒー 250円
【その他】紅茶 10円

計360円

もちろん今日はお仕事さ

〔朝〕卵．ベーコン．レタス．キュウリ．チーズを挟んだトースト　ミルクコーヒー
〔昼〕ほうとう鍋
〔夜〕北京ダック　えびちり　あわびのオイスターソース煮　あんかけ焼きそば　かにスープ
〔間食〕焼きぷりん めろんソフトクリーム ジンジャーエール
食べ過ぎたw明日は控えよう

前々貧しくないじゃんヽ(`Д´)ﾉ

ヽ(`Д´)ﾉ

【朝】なし
【昼】カップラーメンSIO
【晩】多分なし
【その他】野菜ジュース

ﾊﾗﾍｯﾀ…

【朝】野菜のクリーム煮　フランスパン
【昼】なし
【夜】鳥はむ　100円のロールケーキ＋豆乳ホイッ
プクリーム＋バナナ＋デコレーションチョコで作っ
たケーキ　缶チューハイ
【その他】インスタントコーヒー　緑茶

中途半端なケーキで悲しくなった　買えばよかった

>>938
明日買おうぜ

安くなってるから

部屋においしそうなにおいが充満


いつもの野菜炒めのだけどorz

朝　なし
昼　プリン、チーズ
夜　豚飯、豚汁
夜食　野菜スープの予定

いつもと同じだ。
それが、何か？

朝　ピザ1/6ピース　ホット珈琲

昼　味噌ちゃんこラーメン

間食　ジャンボフランクフルト　苺のクレープ　桃と苺のジュース

夜　クリームシチュー　稲荷寿司2こ

夜食　フレンチカフェ

【朝】なし
【昼】食パン+イチゴジャム
【夜】なし

久しぶりに体重計乗ったら5kg減ってた
頭働かねえ

朝　無し
昼　いなり寿司
夜　マクドのバリューセット580円

朝 なし
昼 ごぼう天
夜 ごぼう天 2本

アパートの大家さんに ごぼう天を5袋貰った！ 29日の給料日まで、大事に食べます！

残ってたカップ焼そば
ホットプレートで
炒めて食べた
ガスが停まってるから
所持金なし
何日もつかな

朝：なし
昼：ご飯少々、インスタントラーメン
夜：ご飯、やきそば
その他：からあげ棒1、ビール1

イヴだってのにね。チキンもシャンパンも高くて買えるかっての。
それでも普段より豪華。アルコール飲んだの何ヶ月ぶりだろ。

おれ焼きそばや野菜炒めにﾀﾞｼの素入れてる
たから醤油だけでも結構旨いよ
これって当たり前ですか

【朝】無し
【昼】コーヒー
【夜】寿司 エビフライ チキン ローストビーフサラダ チーズスティック クリスマスケーキ 友達と過ごした・・

【朝】しおごはん
【昼】ふりかけごはん
【夜】おでんじるごはん ２はい
【夜食】おでんのしる　２はい　

【朝】目玉焼き２ｹ　ご飯 　古い漬物刻んでごま油炒めにしたやつ
【昼】十六茶
【夜】貰った白菜入れた拾ったきしめん鍋　
【夜食二日前の冷飯に４日前の貰った鮭

クリスマスだよな・・・

>>951
普通にご飯食べれるだけいいじゃないか
自分はノロにやられてスポーツドリンクしか口にできないクリスマスだったよ
仕事にも行けないし大ピンチだorz

朝 野草のおひたし パンの耳 白湯
昼 靴の革のフレンチフライ 砂糖入りの湯
夜 バナナの皮のクリーム煮

やっぱ貧乏にはカップ麺が重宝されるよな？
飽きるけれど…

いや袋だろ

袋麺５個入って198円とかねｗ
カップ麺は
その日暮らし向きじゃないよね…

最近はカップ麺が贅沢品に見えてきた。ようやくここの仲間入りだろうか

朝　ナッツバー　リポビタンD

昼　チキン竜田弁当　ホット珈琲

夜　きのこソバ　豚角煮マン

一応、そろそろ次の準備を

【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1167045600/

>>959
スレ立て乙です!!いま2ｹﾞﾄしてきますた
【朝】なし
【昼】ふりかけパスタ
【夜】レトルトのポテト　昨日のケーキの残り　
バナナ２本
【その他】インスタントコーヒー　緑茶

>>957
俺もカップ麺は割高だと思う

【朝】フライドチキン 150円
【昼】ココア 20円
【晩】ご飯 フライドチキン キャベツの千切り ワカメ味噌汁 270円
【その他】キットカット(チョコ) コーヒー 100円

計540円

今日は大きめのチキン2本も食ったせいで久々に1日500円突破〜
クリスマスだしいいよね。このぐらいは・・・

【朝】睡眠中
【昼】カップ麺 108円
【晩】袋麺とクッキー 82円
【その他】缶珈琲と檸檬汁 250円

計440円

【朝】なし
【昼】バナナ２本
【夜】イカの刺身　納豆　梅干し　ワカメのみそ汁
【その他】インスタントコーヒー　緑茶

イカの足を外すときに、ワタを潰してしまった
グロかった

>>964連投ごめんなさい
【夜】ごはん←追加で

朝：なし
昼：なし
夜：スタ丼
夜食：カップメン

【朝】寝てた
【昼】味噌生ラーメン(モヤシ入れた） ココア 70円
【晩】ご飯 鮭フレーク ソーセージ キャベツの千切り 豆腐味噌汁 180円
【その他】おやつラーメン コーヒー ミルクティー 80円

計330円

毎日これ以下なら月1万なんだけどなぁ　結構難しい

朝）じゃがいも、ツナ、チーズをのせたマヨネーズトースト＆カフェラテ
間食）マドレーヌ＆チョコ＆バナナシェーキ
昼）とろろ昆布おむすび＆具だくさんスープ
夜）焼きラーメン

12/26（火）の食事 合計約422円…ちょっと豪華すぎたな。

朝）ねぎトロ丼（半額160円）・半額照り焼きチキン1/4（40円分）
　　ミネストローネ2/5杯目23円（コンソメ14＋玉葱8＋ネギ3＋ミクベジ48＋ホールトマト1/3 30＋豆腐12）
昼）500mlヨーグルト（36円分）・定期的に麦茶を飲む
夜）弁当（惣菜屋の人が釣銭無いということで、100円で売ってくれた）・適度に麦茶
　　半額照り焼きチキン1/4（40円分）＆ミネストローネ3/5杯目23円

一番過酷だったのは、12/4（月）
朝）ゆで卵1個（8円）・半額食パン一枚（12円）・ミックスベジタブル（12円分）・適度に麦茶
昼）学校のお茶3杯・友達が嫌いなブロッコリー＆にんじん各１つずつ（学食残り貰う）
夜）餃子丼（ご飯0.5合＋卵8円＋玉葱4円＋水煮竹の子5円＋醤油＆味醂モドキ少量＋半額餃子3つ/18円分）
　　味噌汁（マルコメ味噌汁8円＋乾燥わかめ4円＋ネギ1円）・ミックスベジタブル（12円）・適度に麦茶

ご飯の値段も含めると、たぶん約120円位かな？光熱費は知らん。

東京は物価が高くて遺憾

【朝】バナナ
【昼】納豆チャーハン
【夜】イカと里芋の煮物
納豆パスタ　ワカメのみそ汁
【その他】緑茶　インスタントコーヒー

運動不足で２�`太った
健康器具購入＆ダイエットのため、今後はもっと貧
しい食事になる予定

朝　なし
昼　野菜スープ（キャベツ、ピーマン、玉葱、葱、粗挽きウインナー）、バタースティツク
夜　ハンバーグ、納豆御飯

後で野菜入り味噌汁作る予定。

【朝】寝てた
【昼】タンメン生ラーメン(モヤシ・ワカメ） ココア 80円
【晩】ご飯 フライドチキン ソーセージ 卵スープ コーヒー 230円
【その他】ビスケット 50円

計360円