バーベルカール１５０ｋｇ

レニング様たてましたよ

いらね

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1127912835/

経緯がたけぽんと一緒ｗｗｗ

Thank You！！ １５０ｋｇ超えてやるぞー！！ みんな目指してる？

つーかぶっちゃけレニングは60kgでヒィヒィ言うぐらいの実力だろ？
たけぽんぐらいのスペックならまだ説得力あるが
レニングはねぇ〜(^Д^)

ちょｗｗｗｗｗｗなんか言えよｗｗｗｗｗ無視かよ

だんだん本格的に狂ってきたなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

うるさい！ ６０ｋｇなんてダンベルでやるよー。 お前らとは違うんだアハハー

そんなことより早く結婚して両親を安心させてやれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ貯金さえ大量に貯めたらお前みたいな狂ったちびっ子でも彼女くらいはできるぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なんだか助かるなぁ　本当に俺が思ってることみたいだ　今のところハーフ９８ｋｇで１７回

バーベルカールのハーフって何だよｗ？
９８キロ持って揺すってるだけか？

このオヤジもようやく中学生くらいの知能になったみたいだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ千葉県松戸市 30歳 Ａ型 163�a 70�` 肉体労働業 独身ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

さすがレニング！

少年ジャンプにアイシールド２１という漫画があるのだが、
そこに出てくる滝という登場人物を見ていると、何故かレニングを
思い出す。

チーティングは多少あっても良いが、腰は30度以上角度変えるなとか
膝をクウォータースクワット以上曲げ伸ばしするなとか制限つけての
インｔキバーベルカールって、世界記録はどんくらいだろう？

どっかに200kgのカールとか書いてあったが、未公認らしい

>>15
俺は江頭２：５０を見るとレニングを思い出す

>>17
あれはどっちかと言うとたけぽんだろｗ
レニングは、ウド鈴木とか。ガッツ石松とか。アラレちゃんとか。そのグループだろｗ

レニング今日はトレしたのか？

クウォーターぐらいのスクワットなら片脚１００ｋｇでやってるからね　脚も速くしてみたいなぁ
今日したのはは仕事だけ　お勧めは火曜水曜の夜と土曜日でトレーニングする　
俺は休みが選べるから　休みの日で遊び過ぎずにほんの３．４時間トレーニングすればいいんだよ

レニングってかなりのバカだなｗ

レニングは青春中なんだよ。足を速くしたいとか、力で誰にも負けたくないとか、普通に社会人やってる奴ならもはや想像すらしないだろう。

青春時代を取り戻してる行為にも思える。恐らく冴えない思春期を送ったことと思われる。冴えない思春期だったからこそ、より強烈になる。俺も同じようなトコあるので、気持ちはよく解る。

まあ、結論から言えば”手遅れ”なんだがな

まあその結論はあなたの被害妄想気味な気持ちなんだけどな

さすがレニング！

実際、レニングはフルだと何キロカールできるの？

＞24:名無し 12/04(日) 19:59 bnkCzNVK まあその結論はあなたの被害妄想気味な気持ちなんだけどな


国語力がなさすぎて全く会話が噛み合わない件

レニングさんは天才だから誰もレニングさんにはついて行けません。

手遅れはむしろこっちのセリフなんだよ　そんな事を書かれた俺らは迷惑してんだよ！！
ええ加減理解せえや厨房！つーことで　フルは８０ｋｇちょいしたぐらい

俺ら？^^;

手遅れだからトレーニングしても無駄だよ・・・この様な意味合いになる
ここでは激怒される　俺も怒ってるし　

漢字使ってるだけ幼稚園児よりマシかな

くぁｗ背ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「」
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふきおｐ；：「
くぁｗ背ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「」
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｐ＠：「」

このアホはいつになっても叩かれてるなｗ フルを全くやらないで「ハーフカールが最高」とかいつまで言ってるんだよｗｗ

>>34
そんなこと言ってると○されるよ。

正直ボディーブローで黙らせたい　筋肥大オタッキーの分際でなにほざいてんだか
フルでやりすぎて肘壊しましたごめんなさいみたいなオチなくせにさー！！

なんで、いまでも釣られているの？レニングがつりだって相当前から
わかってるんだけど。ここまで続いているのは珍しいと思う。

>>37
俺も”ここまで”馬鹿な人間が存在してるなんて最初は考えたくなかった。
年齢も充分達しているはずの大人がこんなに馬鹿だとは思わなかった。

けどまあ釣りにしろ面白いからいいんじゃね？

さすがゴブリン！

悔しかったらあなたも低重量高回数で肥大させてみなよーだってよ　ぶっ
低重量で肥大させる事自体雑魚っぽいんだよ！！

>>37
そんなこと言い出したら、たけぽんもアノミーも物理君もみんなそうじゃん。まぁたけぽんは失踪中だけど、出て来たらまた祭りになるだろ？
釣りだとしても暗黙の了解なんだから。いちいち言わんでよろし。

むしろレニングの人気は足りないくらいに思うが。こんな予測不能な発言を繰り返すキャラはいないぜ。
たけぽんとかは強烈だけど、予定調和だし。毎回同じだろ。アノミーなんてｗしかない糞だし。
天才度ではレニングが一番だと思う。

カリスマだから

>>41
同意。レニングは痛いだけじゃなくて変に他人を卑下する一面があるから、叩いても悪い気がしない。
そのうえあの情けない発言の数々。こんなネタキャラを演じるレニングの中の人も大変だｗ

まあ話し合いはこれくらいにしておかないと、レニングさんがついてこれなくてROMってしまうかもしれない。そろそろ終わりにしよ

もう寝てるよなレニングは。明日も朝早いだろうし。

最近反動を使ったトレーニングが見直されているが、150kgをチーティング
使いまくって行うのってどう思う？俺は結構パワークリーンなんかをリズミカルに
こなすのが好きなんだが、150kgバーベルカールを飛び跳ねるようにこなすのも
いいんじゃないかと今思ってね。

今日も仕事はおやすみ　さっそく朝から書いちゃおっと
別に卑下したわけじゃない　俺の邪魔をしそうなアホを罵って何が悪い！　アホは黙ってろ！！　という事だ

今日も仕事はお休み 朝から書いちゃおっと

さすがレニング！

くぁｗ背ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「」

>アホは黙ってろ！！　
ﾜﾛﾀw

すっきりするだろー　人のいない時に思い切って大声で言ってみよう！

>>51
氏ね

さすがレニング！

52が○ね！　負けた腹いせに書いてるだけだしな

ん？何かIDが違うんだけど、どれが本物のレニングなんだ？レニングにしては文章が普通な希ガス。本物のレニングは誰にも書けないような文章だからなぁ。

この頃は頭使って書いてるので　わかりにくいだけです　
ホームトレーニー×　ホームトレーナー○　ですかねぇ　どうなんでしょう？

>>56
氏ね

レニングが三十路にもなって幼稚なのは仕様ですか？

レニングは一応大学までは行ったんだよな？大学は理系だっけ？

聞いただけなのに　冷たいリアクションだなぁ
大人になったらタバコ吸うのか？　幼稚で結構ほっといてくれ！
大学は工学部だった　でもあれは単なるチャレンジだから　卒業できないに決まってたんだよ
その事はもう忘れよう

ルール破るぞ！　やっても無駄とかよー　ったく興味なさ過ぎなんだよ！！

何のルール破るんだよ。誰が、何に、興味なさすぎなんだよ。俺、国語の偏差値７０あったけど、レニングの文章だけは解読不能だ。

レニングいよいよ電波になってきたなｗ

このｵｻｰﾝはネタじゃないな確実に。ネタでこんなカキコする奴みたことない。

連続で書いてあったスレはどうなってた？　答えは簡単だ　消えて無くなってた
だから極力やめとく　　弱者の会話に飽きてきたし　　おいとま

？？
逃げんのかレニング
？？

ああ？　俺は１００ｋｇのハーフだけどきっちりやってやったぜ！！
ベンプレが異様に挙げにくいことの方がよっぽど問題だってのに　みんな何してたんだろな

こりゃすごいわ

いやいやレニングさん、最初からそれは変わんないじゃん。ベンチもカールも前から重量一緒だったじゃん。
確か４月頃はどっちも８０ｋｇだったっしょ？すべて１００ｋｇがスタートライン、そこからが勝負みたいなこと言ってなかった？
これからじゃん。これからっすよ、レニングさん！！

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。
これを許していいのか？
彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。


H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg
HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html
H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

うん　わかった　これからも頑張ってみるよ！

ベンチとカールの自重が一緒ってどんな体だよ･･･

ごめん間違い自重じゃなくて重量ね

http://www.imgup.org/file/iup1381816.jpg 久しぶりに晒してみっかな

わるい　イメージうｐろだの（一番右のやつ）　１３８１８１６　を見てくれ　

もっかいうｐしろ
氏ね

http://www.imgup.org/file/iup131816.jpg　　これでどうだ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。
これを許していいのか？
彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。


H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg
HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html
H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

すこーしデカくなった　やっぱ６．７年続けないと駄目みたいだ　地道にやるべし！

レニングさんスミスマシンの使い心地はどうですか？
欲しいです

ベンプレはスミスなしじゃもう無理　一生手放せません　でもモリヤのスミスパワーラックは11万したからなぁ
お金とスペースに余裕があれば買ってもいいんじゃない　

レニングラードさんとてもバーベルカール100キロ出来る体と腕に見えないのですが････
気のせいですか？

１００ｋｇでやってると　たとえハーフであっても１００ｋｇを目指すスレには書く気が失せる
まあフルでは８０ｋｇぐらいなんだけど　やっぱ目標は高くないとまずいんでないの？

さすがレニング！

レニングって障害者年金で生活してるんだよね？

さすがレニング！

レニングさんは体も頭も、庄司智春と同じぐらいですね。

さすがレニング！

>>83
フルレンジで８０キロで出来れば全日本、ＮＰＣクラスのビルダーや
重量級リフターよりも強いかもしれないぞｗｗｗ

全日本　かもしれない　ですかねぇ　ベンプレと同じ重量なんですが　
たとえばベンプレを地獄だと仮定すればバーベルカールハーフはまるで天国なんです　
何回もできる素晴らしさを是非！

なんでバーベルカールだけそんな異常に強いんだ？
そんでベンチは激弱
不思議な体でつね

>>91
バーベル持って揺すってるだけだからだよ。

１００ｋｇできっちりやったぜ！　くそったれどもが！！

脳内

ハーフはきっちりとはいいません。

僕はレニングさんと同じくらいの体格ですが、バーベルカールは40�`8レップスが限界です。
レニングさんのトレーニングメニューを真似して100キロカールに挑戦したいのですが、
レニングさんのメニューを教えてください。

まず俺の言うきっちりとはバーベルで１７回ダンベルで６回ずつという意味だ！
さてカールのメニューですが　バーベルカールのハーフ（俺は１００ｋｇ）を御自分のMAX重量で１０回インターバルの後７回
次、インターバルの後ダンベルカールをMAX重量で（スタンディングでなくてもいい　俺は４０ｋｇのダンベル）右手６回インターバル左手６回（最初の挙げは両手で挙げてもいい）
これを３週間で２．５ｋｇUPすればOKさ（俺は１．２５ｋｇだから頑張れば追い抜けるぞ！）
それでは頑張れ若人　　GOOD　LUCK！！

>>97
>金子は今年の3月頃はベンチプレス３５ｋｇが精一杯だったが

まで読んだ

>>97
氏ね

おのれはイラン人か！　んなコメントはいらんわ！！

ダジャレもレニングクオリティ

やっぱレニングさん天才だわ！

レニングってストリクトにバーベルカールをやらせれば４０キロでも
セット組めないだろ。

何気に前に録画した筋肉番付のスペシャルを見ていたら、五輪投擲選手だけの
ガロンスロー（樽を放り投げる競技）が行われており、室伏が感動の優勝を成し遂げた。
コレは凄すぎる。一見周りの選手に比べるとスリムに見える室伏だが、他の選手と馴れ合っている
ところをアップで見ると、上腕と前腕は室伏が一番太い！コレがハンマー投げと
ガロンスローで優勝した秘密なんだろう。コレを見て腕だけの日を設けることにした。

筋肉だけで１０ｋｇ太るのは容易な事ではないですからね　ガンバです！！

>>93
動画うｐしてみろよ。

レニングさんホントは40キロぐらいでやってるんですよね？
うｐされた体を見たのですが
とても100キロをカール出来る腕には見えませんでした
皆の注目と尊敬を集めたくて100キロ出来ると嘘付いちゃただけですよね？

>>81
あれ駄目。耐加重150kgだって。250kgだったら15万でも買う。

何を書こうが俺の知った事じゃないけど　俺は一言もフルのカールで出来ますなんて書いた事はないから
妄想もほどほどにしとけ！！　ってとこだな　GOOD　BYE　ベイビー
俺が聞いたときは耐加重２５０ｋｇ　４００ｋｇまで乗っけた事はありますとの事でした
２００ｋｇでやってる方もいらっしゃいますのでご安心ください！　と自信満々の答えが返ってきたんだけど
買うにはあなたに何か問題があるからじゃないの？　終わり

さすがレニング！

>>109
氏ね

また現れたな　氏ね　しか書けない　オンリーバーカ　主は刑務所にでも行け！
まじそろそろ消えて欲しい人だし　首に賞金でもかけようか　

>>109
勝手に書き込むなゴミ屑が！殺すぞ厨房！

レ・妊具最高！！
俺は付いてくぜ！！(･`ω･´)

113へ　それはこっちのセリフだ虫けら！　まじ覚悟しとけや！！　内臓破裂ボディーブロー食らわせてやる！
んーまあ才能は伸ばせるだけ伸ばしてみるから

レニングさんイブの予定は？
彼女とウハウハですか？

イブもなにも俺はいつもGAMEか仕事かトレーニングだし　
金がないからさ　空から金でも降ってこないかなぁ
ないしは女は（男も）一生諦めるとか　変な女作って無駄遣い増やしたくないってのもあるし
まあいろいろだね

レニングとして書くけど　俺は完全に忘れられてたな　
あと２年でベンプレもハーフカールも１５０ｋｇできるのに誰も信用してないだろー！！　

うん('∀'*)

Ｓ　たけぽん　レニング

Ａ　物理君　

Ｂ　４４　禅道会　津田沼　高３

Ｃ　神の子　ハワイアン　アノミー

Ｄ　インクライン　かわうそ

俺を将来性で見てくれるのか？　ありがとうー　頑張る！

レニングマンﾜﾛﾀw

>>120
Ｂ以上は全滅だな…。残ってるのは糞とカスか。
Ｂは大学で言えばマーチって感じだな。抜けてはいないが、それぞれ強烈キャラだし。津田沼や禅道会が出現した頃が祭り度で言えば今年一番だったな。あれ５月くらいだったかな。
たけぽん、レニングを筆頭に、津田沼や禅道会の出現、物理君など。ここにはないが、10000kcalなんて奴もいたな。

124ならレニング祭り
今年も終わりだー！！ レニングで締めだ！！

まじかよー　暇な時に九星占術ベースで女との相性占ってみてんだけど
相性がいい二人うまいくのかなぁ　トレーニングもうまくできたりして　
いい感じかもよ　占ってみ

それぐらいで引くなよ　クソ野郎！！

２ｃｈはクソ野郎の巣窟だな　アハハー

年越しレニング！！！！！！！！！！！！！
カウントダウンレニング！！！！！！！！！！！！！

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。
これを許していいのか？
彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。


H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg
HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html
H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

thank you very much !! I play to win!!! トレーニング界の天才プレーヤーになってみたい

>>9
氏ね

俺の経験だけどバーベルカールはベンチプレスのマックスの
三分の一くらいが妥当なところじゃないだろうか？
フルレンジでストリクトなバーベルカール６５キロは
ノーギアのベンチプレス２００キロに相当すると思いますよ！
全身の反動を使った６０キロのダンベルカールが出来ても、
足を揃えて肘を体幹より前面にだし手をあおらないで
するバーベルカールはかなり難しい。
腕が長ければどんどん指数的に難しくなるでしょう。
俺もこのスレッドを読んで頑張ってみたけど
５５キロで限界だった。なにしろ初動がきつすぎる。
スナッチで挙げて上でコチョコチョするのでも
９０キロが重い重い。腰を痛めそうになってしまった。
俺はノーギアベンチのマックスは１６０キロくらいで
ジムの色々なレベルの人に試してもらったが大体、
ベンチのマックスの３分の１がバーベルカールのマックスだった。
上腕三頭筋と上腕二頭筋の筋量バランスをみても
妥当ではないだろうか？
それでは長文失礼しました。

つまりレニングのカールはバーベルを持って揺すってるだけ
ということだな。

それは名無し違いだから　何々？俺のカールは腰を揺すってるだけだって？
それを書けるなら４０ｋｇのダンベルでトレーニングしてるんだろうね　その腕見せて
まさか赤面してないよな？

>それを書けるなら４０ｋｇのダンベルでトレーニングしてるんだろうね　

意味わからん

なんかよくわからないけど
ベンチプレスで言うなら例えばダンベルベンチの合計重量以上は
いけるだろうって事かな？
ダンベル４０キロを片手ずつ持ってのダンベルベンチプレスができるのなら
バーベルでのベンチプレスは１２０キロ以上はいけるはずなんだけど。
カールの場合はダンベルの方が楽だよ。
重心や梃子の関係もあるけど寝てやるベンチプレスと
立ってやるバーベルカールは骨格に与える掛け算の重さが
全然違うと思いますよ。
北海道のアームレスラーの方が片腕を台に肘を置いた状態で
ダンベルカールをするんだけど（台に前腕が付くまでくらい下げて
また挙げる。これが本当のハーフかもしれないですね）
１００キロくらいでやるみたいです。
俺も同じ方法なら６０キロくらいなら出来ますよ。
でも立ってのバーベルカールは５５から６０キロで限界。
どうしてかというと台が骨格の一部になって重量を受け止めて
くれるからできるんです。
バーベルカールを８０キロでするという事は
恐ろしく強靭な体幹が必要なわけです。
なにしろ８０キロ掛ける前腕の長さの凄い重量が肩、背中、腰に
掛かるのですから。
重量挙げの選手はジャークの時に胸までバーベルを持っていきますが
あれはバーベルカールとは全然別のものです。（持ち手も逆ですが）
あれをリバースバーベルカール１２０キロでできるぜーーとか
言っちゃうと笑われますよ。
ボブサップなら正しいバーベルカール８０キロができるでしょうね！

レイズ系とかカールとかダンベルプレスとかワンハンドロウとかで４０ｋｇのダンベルを扱えますか？
と聞いたんです　頭は良くても実際に出来ないんじゃねぇ　　俺は極力出来る範囲の文章しか書かないよ
たとえるならば実際はアルバイターなのに「俺は正社員ぐらい頭いいんだぜ！」って書かれてもすべき事を出来ないのでは
説得力に欠けるんだって　　口先上手な文章を書いてて恥ずかしくないんですか？　と聞いてるんです！　んで何キログラムを扱えるんですか？　

>レイズ系とかカールとかダンベルプレスとかワンハンドロウとかで４０ｋｇのダンベルを扱えますか？
>と聞いたんです　頭は良くても実際に出来ないんじゃねぇ　　俺は極力出来る範囲の文章しか書かないよ
>たとえるならば実際はアルバイターなのに「俺は正社員ぐらい頭いいんだぜ！」って書かれてもすべき事を出来ないのでは
>説得力に欠けるんだって　　口先上手な文章を書いてて恥ずかしくないんですか？　と聞いてるんです！　んで何キログラムを扱えるんですか？　

意味わからん

君はイラン人だもんね　なんもかんも要らん　なんちゃってなー　アハハー
せめてトレーニングだけでも大事にしな！！

？？

４０キロのダンベルを使用して
ダンベルプレスがダンベルベンチプレスの事なら
１０回３セットはできますよ。
ダンベルプレスがショルダープレスの事なら
肩を壊しそうなのでやらないです。
１，２回ならできそうだけど。
ワンハンドロウなら６０キロで１０回３セットできますね。
ゆっくりと引いてね。
反動使ったら９０キロでもいけそうですね。
レイズ系でサイドレイズなら４０キロは無理ですね。
１０キロ前後でゆっくり効かしたほうが目的に合ってると思いますが。
反動を使っても２５キロ前後でしょうね。
あと例えの意味がわかんないのですが
簡潔にわかりやすくお願いします。

さすがとしか言いようがない

新年早々パルプンテか

ん？サイドレイズが２５ｋｇですか？　俺は４０ｋｇダンベルで１０回１セット　筋力だけじゃないとすぐに着れる服がなくなるんで
ワンハンドロウは６０ｋｇでですか　バーベルベントロウ１００ｋｇですが　まあいいやすぐ追いつきます　
ショルダープレスはバーベルで６０ｋｇです　これもじきに追いつきます
まあ俺のプライベートな事です　仕事でへこたれる若造が　しっかり鍛えて出直せ！ってとこか　まあさらっと流してちょ　たまに問題起こしてるみたいだけどね
では　アディオス！！

俺腹筋割れてるけどそうとう苦労した。
今もムッキムキです。

>>144
日本語が苦手か？

レニングの嘘臭さは100%
まず本当にバーベルカールしたことあるの？
そもそも｢バーベル｣って知ってる？

バーベル＝スミスマシン　という認識みたい。

レニングすげええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

千葉県松戸市の30歳親父レニング。
身長163�a体重70�`というドワーフ族のような珍奇な容姿を持ち、頭は非常に悪い。

ゴミの巣窟ザビビで小学生に散々叩かれ引退。得意であるバーベルカールもシュラッグであることが判明。昨年２ちゃんねるに進出するも、あまりに頭が悪いためすぐ叩かれる対象となる。

高卒で独身。三十路で肉体労働。ちびでピザ。
千葉県松戸市原産の知的障害の持ち主だから、おまえら相手にしたってまともな日本語返ってこないぜ？
もう放置しようやｗこんな池沼親父

書いた事を後悔させてやるからさ　まあはっきり言って自分に限界感じてるような半端モンには言われたくないね

>書いた事を後悔させてやるからさ　まあはっきり言って自分に限界感じてるような半端モンには言われたくないね

意味わからん

だろ？こいつとは会話が成立しない

>>152
早稲田の現代文は解けるけど、レニングの文章は出だしでいつもつまずく。
難解な暗号に匹敵する

１３２，１３６，１４１を書いた者ですが頑張ってくださいね。
じき追いついて追い抜かしてください。
サイドレイズ４０キロはすごいですよ！
肩や肘を痛めるのでゆっくりやる方が良いと思いますよ。
では、さようなら。

やっとトレーニング終わったよ　終わってみると何とか１５０ｋｇでも目指せそうだな　アハハ

レニングは書き込みから察するに知的障害者か？
頭は悪いしトレーニング歴が結構あるのにまだ
雑魚だし救いようが無いなｗ

ん？悪い噂ばかりばら撒いているようだが　無駄だ！　全て俺の実力で貴様らの仮説をぶち壊し　俺様が真の世界を築き上げ実証してやるだけだ！！

>>159
お前のカールなんか１００キロ持って揺すってるだけだろ。
それにベンチ１００キロ挙がらないのに偉そうなことを
言ってるんじゃねぇよカス。

四年トレーニングしてデッドリフト・スクワット100�`程度のゴミが実力主義だとは思わなかったｗ

4年もトレしてベンチやスクワット100キロに満たない弱者が
たとえ揺するだけでもバーベルカール100キロ出来るとは思えない

ていうかデッド１００程度ってことは持つだけで１００
が精一杯ってこと。なんで１００近くでカールできるのって話。

高校時代の後輩でさえ100�`デッドなんて初でやってたけどな。

四年で100�`未満なんて、こいつの目茶苦茶っぷりがよくわかるなｗ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

俺の思ったとおりだな２．３人で妄想ごっこがしたいそうだ　放っおいてやろう

>>166（笑）

ここまで来たか

今日はバーベルカールの日じゃないけど　まあいいか　ベンプレがデットを超えてはならない
という三土手さんの言葉と記録を参照してみよう　三種目がたいして違わない事に着目してくれたまえ
という事は日本一を目指したいのなら同じぐらいでいいからバランスよくトレーニングしたまえ！　という結論が導き出せるはずだ
である　ですからベンプレの重量に合わせれば　記録伸びるよきっと　　デッドとスクワットのせいで記録が伸び悩むなんて俺には耐えられない
という事でベンプレは一番最初にやってます　これからも疲れる前に終わらせたいんで　そこんとこよろしく！！

>>169
日本語が苦手なのか？

いや　逆なんか無い！！という意味がわかってない　って気がする

やっぱり日本語が苦手みたいだなｗ

さすがたけぽんと並んでSランク

たけぽんはベンチ１８０キロ挙げるＳランク。

レニングはベンチ１００キロ以下のＳランク（笑）

Ｓ　たけぽん　レニング

Ａ　物理君　

Ｂ　４４　禅道会　津田沼　高３

Ｃ　神の子　ハワイアン　アノミー

Ｄ　インクライン　かわうそ

じゃあ　そんな俺が伸ばせてるのに　いい気になってるお前らは一体何なのさ！
とりあえず俺が２００ｋｇ挙げれる様になったら即土下座しろ！！　疑ってごめんなさいってな具合にさ　アハハハー
ウェイトトレーニングに体重は関係ない　それだけは言っておく！　そんな風に書いてたら笑われるだけぞ

レニングは疑われる要素が満載

>>176
伸ばせて無いじゃんｗ
何年もトレーニングしているのに何でベンチが
１００キロ挙がらないんだよ？

今更中学生に戻れるかよ　オバカなんじゃん？　俺は３０年もトレしてねぇよ
３年だよ　普通だよ！！

３年トレーニングしてベンチ１００キロが達成できないんじゃ
よく伸びているとはいえないな。
ベンチ１００キロなんて素質のある人間は半年以内、
普通の人間でも２年以内には挙げている。

普通だって！　三年前に４０ｋｇでスタートして一年２０ｋｇUPで３年じゃん　今は１０１ｋｇ中だよ　小学生４年生から始めれば君も三土手になれるぞ　まあ頑張って　
どうせ誰でも３００ｋｇ台で止まるんだし　まあ先を急ぎすぎんなよ　

間違えた　中学校一年生から始めれば十分だった　悪い悪い

？

？

？

>>176
体重は関係ないが骨格の大きさと人それぞれの体質は関係ある

>>181
普通じゃない。お前、トレーニング歴４年だろ？
トレーニング歴４年でベンチ、スクワットが１００キロ上がるか
上がらないかなんて弱すぎ。素質のある人間だと半年以内で
ベンチ１００キロ挙げるんだから。
誰でも努力すればベンチ３００キロとか挙がると思っているようだが
３００キロなんて物凄く素質のある人じゃないと挙がらない。
４年で１００キロのレニングは素質が無いからどれだけ努力しようが
１５０キロも無理だと思うよ。
あと三土手でもノーギアだと２５０キロくらいだから。

14歳で筋トレ歴１ヶ月だが、ベンチ80あがる。
部活もなんもしてないから球技はだめだが、身体能力は自信ある。

体重は？

174cm 64kg
体脂肪率は不明だが多分太っても痩せてもいないと思う。

俺は他人を意識しすぎ自分のマイペースをキープできない人間にはなる気ない！
トレーニングには精神的な強さも必要だからな　これからも予定通りに行う　さらばだ！

出たっ！！

氏ねッ！！

こいつら人間のクズだな　時間が勿体ない

といいつつ言い返すレニングさん（笑）

>>191
自分のマイペース?

他意識過剰（自意識過剰じゃないぞ！）な奴のペースにはまると記録は伸びるどころか
衰退し能力の減退を招く恐れがある　「俺は１年で１５０ｋｇあげたぞ」　なんて本気で言える奴らに素晴らしい未来など無い！
　要するにすぐに他人を信用すんな！という事だ　たぶん　いなかっぺ大将だと思うんだけど　迷惑がられてるし　正直信用するのはやめてもらいたい

レニングの古代エジプト語を解読するくらいなら、物理君の演説聞いてるほうがはるかに楽だなｗ

手首の調子悪いし　サイドレイズ系やめにゃならんかも知れん　今まで応援してくれてありがとう・・・
？？

レニングがんばれ！

レニング君解雇する

ありがとう　手首はいつか絶対治ると思う　　あなたが社長だなんて　ありえない　

スミスマシンを使ってのハーフのバーベルカールは楽すぎ！
立った状態で肘の高さにストッパーをセットして、
そこから全身を使って上げ下げ。
いきなり１００キロ通過。
これなら、たしかに１５０キロはすぐに目指せるわ！
しかしジム仲間に頭大丈夫かと言われてしまった。

それパワーラックの間違いじゃないの？

＞＞２０４

パワーラックだと重くて無理ですね！

ジムにあるスミスマシンです。

レールの滑りが良くて負荷が軽いですよ。

ストッパーのゴムの弾力も使うと本当に楽です。

意味は無いですけど（笑）

>>197
1年でベンチ150キロ挙げたという人は少ないが素質のある人間なら
2年で150キロくらいは挙げている人が多い。
三土手は初ベンチで100キロ挙げてるし75キロ級の児玉も
初ベンチで90キロくらい挙げている。
4年もトレーニングして100キロが挙がらないレニングは
素質が無いということだ。

レニングをいぢめないで

あ　ほ　なだけだから

可動域がせまそうだね　３年だって４年目なだけ　BIG３だけでなら伸びてたと思うけど　
俺は逆三角形の強い奴を目指したいの！　　さっきまで敵勢力を殲滅（せんめつ）してただけだし　アホとは言わないし　あなたの日本語は大丈夫ですか？

敵勢力とは何のことですか？

>>208あなたの日本語は大丈夫ですか？

レニングのいる掲示板って、なくなったな。ザにもない。

ぶっちゃけ飯食ってサプリして三国志してただけ　いい暇つぶしになった
俺のスレだけ消されたみたいね　あんなしょぼいセキュリティーで書いてられるかってーの
こっちから願い下げよ！　ザビビなんて連続書きこなんて事ができるんでしょ？

敵勢力を殲滅って、三国志のことか。

もっとレニングが暴れ狂う姿がみたいよ。
江頭より狂ってるからな

さすがレニング！

さすがレニング！

敵勢力は三国志だけにあらず！　いつでも油断大敵ですからね

散々意味不明な文章書いた挙句に、

あなたの日本語は大丈夫ですか？

かよｗ

レニングはゲーム脳

さすがレニング！

さすがレニング！

オタクには構ってられないね　悪いけど一ヶ月トレ休む　たぶん手首の骨にヒビがはいってるから・・・
絶対にプロは医者には診せないーの

ほれみてみろwww間違ったﾌｫｰﾑで大怪我をする典型的なｱﾎwwwあれだけ意気がってたくせに。

この忠告だけは聞け。病院行け。一ヵ月休んでまたアホな100�`ｵｰﾊﾞｰのﾊﾞｰﾍﾞﾙｶｰﾙやるのか？そしたら今度こそ骨ポッキリだwww

あとﾌﾟﾛって誰のことだw

ﾜﾛﾀ

さすがレニング！！

さすがレニング！

病院はやだやだやだー　絶対にやだ！　サイドレイズとかで傷めたんだよ　バランス悪くなるから全部お休みー
２ヶ月休養かも知れないけど・・・意地でも無傷の状態にに戻します

ﾁｰﾃｨﾝｸﾞしまくりのﾄﾚの代償だ。これを皆知ってるから言ってたのだ。ﾚﾆﾝｸﾞ一人馬鹿だな。

病院ヤダとか三十路を過ぎた大人の言葉とは思えん…

このおっさんに友人がいるのだろうか？千葉県松戸市中捜してもこんなアホを構う人間なんていないと思うが

>>222
お前はプロではなく雑魚トレーニーなんだから病院行けよ。

あんたら何考えてんの？

レニングはトレーニング歴４年なのにベンチ１００キロも
達成できないクソ雑魚。

それなのに自慢の怪力wwwwwだけでPRIDEで勝ち抜けるとかぬかしてるからね。

スクワットも１００キロ上がらない雑魚。

だいたいこのおっさん何のために鍛えてるんだ？
163�aの奴が必死に無意味に鍛えてると考えるとかわいそう。

そのうえトレ器具に40〜50万かけてるなんて、涙が出そうだな・・・

>>238
生きるためじゃないかｗ？
１６３センチでも鍛えて凄い体になっているのなら良いがレニングは
４年もやっているのにベンチ、スクワットとも１００キロ以下。
トレーニングの素質が無く頭も非常に悪い。そして背も低い。

なんかかわいそうになってくるよ・・・

うるせーよ　書くことに躊躇いがなさすぎなんだよ！！　
お前らはそんな俺に４０〜５０ヶ月のジム通いで俺に負けるのさ！アハハー
５０万も溝に捨ててるよー

>>240
俺はトレーニング歴１年以内でベンチもスクワットも１００キロ
達成したからお前には勝ってるよ。

ちなみにレニングはbcaaなんかのサプリを大量に取ってその記録だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

膝の靱帯切ってる俺でも、もう少しでスクワット100kg達成しそうなんですが

50万+色々なサプリ×四年分ってことは60万はいってるな・・・。

それだけ揃えて四年かけて鍛え上げて、あの不完全な干物みたいな身体になったわけだ

もう少し賢く生きろよレニングm9(^Д^)ｵｷﾞｬｰｰｰｯｯ

レニングがいい歳して何故独り身なのかが何と無く分かった

レニング(´･ω･`)ｶﾜｲｿｽ…

>>244
１ヶ月に２万、サプリメントに使っていたとして４年分で９６万。
それなのにベンチ１００キロ達成できていないレニングｗ

負けんなよレニング
ガンガレ(｀･ω･´)

トレーニーとしてはもう負けてるってｗ
レニングは素質を持たずに生まれてきたんだからｗ

【人間】レニングさん【サンドバック】

さすがレニング！

http://2next.net/swf/R3_temp.swf?inputStr=%83%8C%83j%83%93%83O%8D%C5%8D%82%81I

http://2next.net/swf/R3_temp.html


みんなも作ってみてね！

レニングが５年後にPRIDEで優勝したら、みんな謝らないとな

ちょっと待てジム通いの人もサプリしてるはずだぞ！　俺はジム代は完全に０万だと書いてるだけだぞ
俺をサンドバッグなんて思ってると痛い目に遭うぞ　ストリートで俺に手を出したら合法的なウエポンで○してやる！　ぎゃーみたいな（笑）
それとベンプレが伸ばさない限りいくらスクワット伸ばしても全然意味ないから　アハハー

>>256
サプリメントなんか摂らなくても高タンパクの食事を１日に
３食摂ってればベンチ１００キロくらいは簡単に挙がる。
４年のトレーニング歴でサプリメントも摂っていて１００キロ挙がらない
奴は素質が無いだけ。つまりレニングには素質が無い。

あとお前は力が弱い雑魚だから普通のトレーニーからしてみれば
サンドバッグだからｗ

【読めない】レニングマン【文章】

さっきからうざいんだけど　俺はもうベンプレ１００ｋｇはとっくにクリアーしたの
それとスミスマシンの方がフォームとか誤魔化せなくてきついのに　わかってないなぁ
まっ　相手がスミス未経験者じゃしょうがねえか　アハハー　

アハハー

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

>>259
１００キロやっとで挙がったのか。
３年以上もかけてｗやっぱりレニングは素質が無いねｗ

良いプロテインを安く売っているお店を探しています。
ここより良いお店なら教えてください。
http://www.bodypower.jp/

やっっとたかが100キロクリアできたのか（笑）
すごい才能だな（苦笑）

http://www.bodyplus-usa.com/
俺はここで買ってる　まとめ買いなら種類豊富だしお得だと思う　
お金ない人は見ない方がいいかも

アハハー

レニングはたけぽんより生命力があるな。それにたけぽんより手遅れな感じもする

たけぽん=メンヘル
レニング=池沼

http://blog.livedoor.jp/rebecca344/archives/50345068.html#comments

5. Posted by レニング 2006年01月18日 20:31
一ヶ月トレ休むね　手首にヒビはいってるみたい　サイドレイズを４０ｋｇダンベルでやってたせいかも　またねー

さすが、れにんぐさん！

そのブログ見てみたらコメントでレニングさんが「ギアありでBIG３100キロいきました」って言ってたｗ

トレーニング歴4年なうえにギアありでそのうえサプリ漬けでやっとBIG３100キロ！？

笑うしかないよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗm9(^Д^)ｵｷﾞｬｰｯ

あなたの書き方があまりにうざいからさ　スレの中身全部読めよ　BIG３オンリーならの話だろ！！

アハハー

おいおいレニング、俺はお前に期待してんだからな。あんまりショボいこと言うなよ。

友人がレニングを知ってたんだが・・ｗ

さすがレニング！

アハハー

過去など俺には不要だ！　精進するのみ！　だけど手首と足の痛みが消えるまで休む
休養もトレーニングの内だからな　ハードなオーバーワークで再起不能にはなる気ない

片脚スクワットもやめやめ　足も死んでた

思考回路も死んでるしな




さすがレニング！

さすがレニング！
氏ね！

脳細胞もね



さすがレニング！


アハハー

たけぽん｢ｐｐｐ糞ガリレニング乙！｣
アノミー｢お前は何をやってもダメな雑魚なんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ｣ 物理君｢ははは低テス男が必死にトレーニングしても無駄ですよ。
これは厳然たる事実なのです。｣
かわうそ｢(´･ω･)自重トレしかしてないのにoreの方がレニングより良い体してるｗ｣

千葉県松戸市在住で30歳。独身、163�a70�`、Ａ型、肉体労働業、高卒。

こうなったら捜してみるかｗ
リアルでどんな池沼なのかかなり興味がある

>>274
詳細キボンヌ

>>282
レニングは大学工学部中退。大学中退は経歴に入らんか？

>>276お前はｵｰﾊﾞｰﾜｰｸじゃなくただの無知なﾄﾚからくる怪我じゃんwｽﾐｽ未経験者を馬鹿にしてるがｽﾐｽがﾒｲﾝのお前のほうが馬鹿。

ネットでみかけた痛い奴の話をしていたら、必然とレニングにたどり着いた。
みんな「あれはやらせだろ」みたいなことを言っていたな

んで？　俺がネットから消えたらそれでいいんだろ！！　人でなしどもが　うぜーんだよ！！！

うるせーBIG3ギアつけてMAX100キロのヘタレ
だいたいスミスマシンメインの阿呆がトレーニング語んな
このスミス野郎！

語ってねえし　さっきから一言も　妄想ならよそのスレでしたまえ　きちがい君！！

もう脳みそ腐ってるんだから喋るなｗ
雑魚親父が

たけぽん、レニングを超える池沼の競演wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ウェイト板の恥さらしwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

224 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/01/14(土) 21:13:39 ID:E0MF4cS/0
２２２、んなもんお前の受け取り方がたまたまそうであったに過ぎないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
人それぞれ趣味嗜好、受け取り方や考え方、許容範囲など様々だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まあ、他者と意見を統一したがるお前のその封建的な考え方も多様な考えの中の一つとも言えるがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ってか信者乙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
168 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/01/08(日) 14:10:52 ID:M+ykbf/r0
信者のこじつけ解釈ご苦労さんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
毎度毎度懲りねー奴らだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

187 ：(´･ω･) ◆2FdP0DPmVU ：2006/01/11(水) 12:25:44 ID:unvwSSRz0
　どうせ量産型だろうがｗ＞１６８

188 ：名無しんぼ＠お腹いっぱい ：2006/01/11(水) 16:49:55 ID:BTsCbFYh0
softbank219178232166.bbtec.net
IPアドレスです
よろしくお願いします(´･ω･) ◆2FdP0DPmVU

256 ：：05/12/21 14:54 HOST:softbank219178232166.bbtec.net
削除対象アドレス：
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1133795055/l50#tag999

削除理由・詳細・その他：
ある固定ハンドルネームの住人、まあ私なんですが、
これをスレタイに使われ、中傷されているため削除依頼お願いします。

257 ：　：05/12/21 14:59 HOST:softbank219178232166.bbtec.net<8000>

削除対象アドレス：
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1134724287/l50#tag116

削除理由・詳細・その他：
重ね重ね申し訳ありません。
対象を間違えてしまいました。
削除依頼内容は同じです。
よろしくお願いします。

189 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/01/11(水) 18:27:59 ID:HoJzKUOF0
かわうそお前が銃夢読んでるとは意外だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まあ池沼のお前にはお似合いの漫画かもなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
224 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/01/14(土) 21:13:39 ID:E0MF4cS/0
２２２、んなもんお前の受け取り方がたまたまそうであったに過ぎないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
人それぞれ趣味嗜好、受け取り方や考え方、許容範囲など様々だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まあ、他者と意見を統一したがるお前のその封建的な考え方も多様な考えの中の一つとも言えるがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ってか信者乙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
255 ：名無しんぼ＠お腹いっぱい ：2006/01/15(日) 18:38:33 ID:S2JUfDdk0
２４７、お前が２３８で勝手な解釈のもとに余計なこと言わなけりゃよかっただけのことｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


326 ：名無しんぼ＠お腹いっぱい ：2006/01/21(土) 01:38:24 ID:VU8kD6300
なんか変な気分がすると思ったらプロテインスレとここと両方でアノミーを見てるからか・・・
328 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/01/21(土) 01:44:19 ID:aIwRAPDK0
松田のスレにここのレス貼ったのはおまえか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

きちがいマン大量発生　避難場所でも探しとけ！！

きちがいマン＝レニング

あら？ﾚﾆﾝｸﾞ消えるんじゃなかったの？雑魚www

キチガイ童貞=レニング

ウエイト板ってなにげに最高じゃないか？
レニングやたけぽんみたいな池沼はいるし、アノミーやらかわうそや物理君やらがいるし。今の所一番コテが強烈な板だ

その強力コテも続々と消えて残ってるのはレニングくらいじゃないか。ＳランクからＢランクまでの多くは今はもういない。Ｃランク以下のカスコテなんてどっちでもいいしな。
ウエイト板はいま冬の時代だぞ。

たけぽん　レニング 物理君　４４ の対決が見たい

やっぱりたけぽん、レニングの夢の対決がいいな

想像しただけで(((('Д')))

ご声援まことにありがとうございます　でもダンベルはしばらく４０ｋｇで止めときます
壊すのは簡単だし　バーベルの種目を伸ばしてみます　でもあと二週間ぐらい休めないとまた痛みが再発する可能性があるんですが・・・

何今さら謙虚になってんだｶｽwww自分のﾄﾚが間違ってたのにやっと気付いたからか？おせーよ雑魚

Ｓ　たけぽん　レニング

Ａ　物理君　

Ｂ　４４　禅道会　津田沼　高３

Ｃ　ハワイアン　インクライン　アノミー

Ｄ　インクライン　かわうそ

レニングすげーパワーだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
サイドレイズ４０ｋｇなんてやったこともないが、俺はできないだろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

お褒めにあずかり光栄です　でも自分的には限界なんて無いものだと思ってました
バーベルの重量が伸びればまた伸ばせると思って精進します

レニングさんってすごいんですね！！
にくっていうか筋肉がカッコイイ！
ん〜とがんばった証拠ですよね！！！
グレートです！
はじめて見ました、レニングさんは
ゴッド！！まさに神！！！！
ミスタードーナツ

ニ
く
〜
レ
じ
ッ
ス

w

あんあんあんとってもだいすきもらんぼんー

きもいよﾚﾆﾝｸﾞ

>>301
ＡかＢに10000kcalも入るな。

Ｓ　たけぽん　レニング　４４

Ａ　物理君　 10000kcal

Ｂ　禅道会　津田沼　高３

Ｃ　ハワイアン　アノミー

Ｄ　インクライン　かわうそ

グリッパーはおもしろいな　１００ｋｇので握った後７５ｋｇで握ると閉じれそうだし
要するに１８０ｋｇのグリッパーがあれば１６６ｋｇのグリッパーは楽になる
これを応用すれば１５０ｋｇが扱えれば１００ｋｇなんてものはくだらない重量って事だし
まあとにかく完全治療するまでハンドグリッパーで遊んどくは　アハハー

http://2next.net/swf/R3_temp.swf?inputStr=%82%DC%82%A0%82%C6%82%C9%82%A9%82%AD%8A%AE%91S%8E%A1%97%C3%82%B7%82%E9%82%DC%82%C5%83n%83%93%83h%83O%83%8A%83b%83p%81%5B%82%C5%97V%82%F1%82%C7%82%AD%82%CD%81@%83A%83n%83n%81%5B+%0D%0A%0D%0A%0D%0A

さすがレニング！



アハハー

ﾚﾆﾝｸﾞ…むなしくないか？

まじおもろい　アハハー

まず、分数を勉強しようぜ。

レニングさんって頭良さそうですね！

グダグダなスレだな。
住民が腐ってる

スレ主が救えないほど腐ってるからしょうがない

君らの書けるという神経の方がよっぽど腐ってる　どこの世界からやって来たんだ？　ああ？

hello

アハハー

レニングさんも相変わらず廃人だな＾＾

どこにでもいるなテメーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
よっぽど暇なんだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


http://comic6.2ch.net/test/read.cgi/comic/1130408349/l50#tag375

375 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/01/22(日) 20:37:26 ID:4HRyW4rK0
ピザでも食ってろ

http://comic6.2ch.net/test/read.cgi/comic/1136852495/l50#tag662

662 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/01/24(火) 00:01:15 ID:hQLtTMLC0
>>６６０
まあ俺は両方で買うけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
貧乏人のお前らには無理な話だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ピザ食ってんのはお前だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗピザデブｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ豚沼ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
パパママの金で漫画化買うのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗってお前部屋からでれるんですかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ引きこもりｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ごめんなスレ違いな内容で　今休養中　COC3・COC4に内径１５ｍｍのゴムホースつけたし
これでグリップ力UP＋怪我防止ができた　あと１・２週間休んでからまたトレ始める　
今休まないと一年以上休めないからさ

おいおい、またトレ器具に8000円も使ったのか！？

レニングさんはいつもスレ違いだから

ところで１５０ｋｇ目指してんのみんな？

８万じゃないんだから大丈夫だよ　ゴムホースの内側に油塗らなきゃ入らないよ　後で洗剤洗浄して出来上がり
１５０ｋｇ・・・まあいいか

さすがレニング！



アハハー

お前はお呼びじゃない！！

>>331
殿、嵐はスルーが鉄則でござるよ！

殿ォォォォォォッ！！！

>>331
馬鹿殿様乙

Ｓ　たけぽん　レニング　

Ａ　物理君　４４ 10000kcal

Ｂ　禅道会　津田沼　高３　アノミー 　にょ

Ｃ　ハワイアン　

Ｄ　インクライン　かわうそ

あのブログの高校生がかわいそうだな。
興味もないおっさんが自分のトレ内容をコメントしてきて、いちいち構わなきゃならん。
周りを気にして返事してやるしかないし

いや　スルーするだけが能じゃないし決められたレールの上で走らされてるだけじゃ
出来ない経験もある　それとテメエの妄想まじりの文章見てると反吐がでらぁ　ぼけぇ！

殿ォォォォォォォォッ！！！

誰か　解読　頼む

殿はご乱心でござる

殿は何かに怯えてらっしゃるようです

殿ォォォォォォォォッ！！！

さすが殿w

　　　　　　　　　　 _ミ`ｰ‐､
　　　　　　　　　　 `⌒丶、'ｰ-､＿　　　　　　　＋　　　　　　　　　　　　　十
　　　　　　　　　　　　　￣＼―ヽ._　二＿‐-
　　　　　　　　　　　　　　　　＼ 　 ＼　　￣　‐-　　　　　　￣二二＿　―＿,r'⌒ヽｰ､
　　　　　　　　　　　　　　　　￣＼￣　＼‐-　　　　　╋＿_..ﾆ -―― ´￣ __... -―一┘
　　　　　　　　　　　＋　 ニﾆ ｰ--＼　　　⌒Ｙ´￣ ｀丶　　　　　__,. -‐二´　￣　―　　　　　+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣＼　　　 !　　　＝,.　-‐　二＿　　　　　　　　 　／ヽヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ＿　　 ヽ.._　　　　　ノ　　　　　　　　　　　／ヽヽ　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣　 　〉　　　ｰ- ﾉ三二　　　＋　　　　＼　　　　＿
　　　　　　　　　　　　　十　　　 　 ￣―/　 ,'　　　/二　￣　＿　　　　　 ＿　　 　　∠、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　ﾟ =ー----'､... __　　　 ￣　　　　∠、 　　　oノ
　ﾟ　　　　　 　 　 　 　+ 　==＝＝＝ !　　　 ,.　　　　　　 ￣丶　　　　　　 oノ　　 　/
　　　　　　 __　　　　　　　　　　　 ,. -'':.､　　u　　　　 ﾟ　　　　 ｡ ＼　　　/　　　 　 /^ヽノ
＝＝三／　｀ﾆ ー――-- ､..-''´　　　　ﾞｰ‐ｧ--―''"￣｀丶､　u　 丶､/^ヽノ_,,.. --､
　　 ,r''´｡　ﾟ　　＿_　　 　 ･　　　 ｡　　 _.. -''´　　　 　　　　　｀丶､　 　 ｀‐'"　 ´‐'´'
｡　/,　　 ,. - '´　　￣ﾞ''ー-----―''"´　　　　　　+　 　　 ﾟ　 　 　 ヽ ｰ　　　_ノ-'´
　 ｀ﾞｰ-'´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　−−=＝＝三三三 ヽ､_／

Ｓ たけぽん レニング

Ａ 物理君 ４４ 10000kcal

Ｂ 禅道会 津田沼 修斗君

Ｃ アノミー にょ ハワイアン 高３

Ｄ かわうそ インクライン 神の子 冴罵涼 おっぱい(^з^)チューチューなど

殿来ねえな
まあ来ても何を言ってるのかわからん書き込みするだけなんだけど･･･

レニングさんﾜﾛﾀｗｗ

殿ォォォォォォォォッ！！！

>>345総評

Ｄはコテさえつければ誰でもなれる。つまりカスコテ。

Ｃはカスよりはアクが強い面々。が、アクが強いというだけで特に何もない。よって糞コテ。

Ｂ。ここからが強烈コテの仲間入り。それぞれに強烈だが、基本的にはＤＱＮキャラ。津田沼はヤンキーＤＱＮ。禅道会や修斗君は格ヲタＤＱＮ。

Ａは一口にＤＱＮで括れないツワモノ揃い。三者に共通してるのは、現実から乖離したとんでもない極論を、社会の常識のように語る点。
１.５倍説の物理君ｗ。体温４２℃の４４ｗ。ヒルズ族でホリエモンの先輩で１ヶ月の食費が３０万、１日の摂取カロリーが10000kcalｗ。

Ｓは解説の必要はないだろう。片方はウエイト板の大王ｗ。もう片方はウエイト板の殿ｗ。

Ｄ人畜無害
Ｃ煽り専門系
ＢキチガイＤＱＮ系
Ａ宗教の教祖系強烈な自己理論を他人に布教する為に必死
Ｓ宇宙人系どうやら違う星から地球に来てしまったようだ…

みんなが虐めるから殿来なくなっちゃったじゃないか

http://6792.hito.thebbs.jp/Madam/

レニングはここによく現れる。

レニングさんの人生はチーティングと個人情報流出で血塗られているな・・・

さすがレニング殿ﾜﾛﾀw

10種類以上の板に行ってるが、ここまでコテにインパクトのある板はない。
アノミー、かわうそ、にょ、物理君、そして頂点に君臨する池沼中の池沼たけぽん、レニングさん。
まさにオールスターだな

オールスターコテハン祭り開催ﾏﾀﾞ？

この手首切り落とすしかないな　ったく　なんつー使えない手首なんだ・・・
まだ治ってないからサプリしながらもう一ヶ月ネトゲでもすっかなぁ　どうしよう

頭も使えんしな



さすが殿！

殿、お気持ちは解りまするが、こういう時こそ真価が問われますぞ！

さすがでございます、殿！
えーい、誰か殿と渡り合える者はおらんのかぁ！！

うわぁここはウエイト板の宝石箱や

バーベルカールのIT革命やぁ〜

おっさんの随筆見たけど「何時何分は偽物！！」っていう繰り返しが最高におもしろいｗｗ

レニング殿下ﾜﾛﾀw

Ｓ たけぽん レニング

Ａ 物理君 ４４ 10000kcal

Ｂ 禅道会 津田沼 修斗君 悪鬼

Ｃ アノミー にょ ハワイアン 神の子 高３ 松田朋也ｽﾃﾛｲﾄﾞｺﾋﾟﾍﾟ厨

Ｄ かわうそ インクライン 冴罵涼 おっぱい(^з^)チューチューなど

レニング殿下ﾜﾛﾀw

>>365
松田朋也ｽﾃﾛｲﾄﾞｺﾋﾟﾍﾟ厨はアノミー

908 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2006/02/01(水) 05:59:41
マジこんな底辺な仕事を２７歳にもなってやってるとは思わなかったｗｗｗ
学生時代は中間期末はだめだってこど実力テストは常に校内10番以内に入っていたのに
あの虐めさえなければｗｗｗ
最悪だ早く死にたいｗｗｗ
死ぬ前に俺を苦しめたあの糞野郎を殺してやりたいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1139029009/
レニングファンクラブできました！

Ｓ たけぽん 44 レニング

Ａ 物理君 10000kcal

Ｂ アノミー 禅道会津田沼 修斗君 悪鬼

Ｃ にょ ハワイアン 神の子 高３

Ｄ かわうそ インクライン 冴罵涼 おっぱい(^з^)チューチューなど

そのランキングたまに乗せてあるが、

禅道会津田沼 修斗君 悪鬼
神の子 高３
冴罵涼 おっぱい(^з^)チューチュー

こいつらのレスなんてほとんどみたことねえぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>371
おまい何代目あのみ？
悪鬼以外は去年の春〜秋口くらいに活躍してたコテたちだゾ。その頃のあのみは朝も昼も晩も深夜も、四六時中ウエイト板に張り付いてたから知らないとは言わせないゾ。

いや、俺は４年ぐらい前からいる本物だが上記のコテのレスはほとんどみないｗｗｗｗｗｗｗｗ
禅道会津田沼だのブチギレとかいうくだらねえスレでのみレスつけてた奴だからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
つまんねえから俺そのスレ見てねえしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺がレスした大量のスレにはきていないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

もっというなら

44、10000kcal なんて一時期書き込んでただけの奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
しかも、各々が知識がなくただ足が太いほうがいいだの一般にどの程度カロリーをとっているモノ化などの
知識が決定的になかったからボロが出てへばりついてただけの奴だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ほとんど記憶にねえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ダンベルベンチプレス７０ｋｇを目指すスレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119822366/l50

Sランクたけぽんが復活しました

おまえらどこのメーカー使ってる

シャフトはアトラスＥ型とベンチはボディソリの71です。

１５０ｋｇもできたらストリクトなハイクリ−んが１５０ｋｇできるんだよなｗｗｗ
それにちょろっと反動つけると２００ｋｇのハイクリーンもいけそうだなｗ

松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
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松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　こと　ス　テ　ロ　イ　ド　ユ　ー　ザ　ー　が


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html


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http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028
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ところで１５０ｋｇ目指してんの？

レニングなしでも盛り上げろやカスども

おいレニングどこいったｺﾞﾗ

煽らないと出てこないのかもw

>>349
馬鹿のくせに面白い奴だなｗｗｗｗ＾＾

確かにその通りって感じ

やっぱりウエイト板には、レニングさんのように脳みそ放ったらかしで暴れ狂う池沼がいないと盛り上がらないな・・・

レニングさんもっとキチガイぶりを見せてくれよｗｗｗｗｗｗ
前頭葉にあれだけ障害をもってる奇形池沼はレニングさんだけなんだからｗｗｗ
レニングさんの醜く臭そうで侵食汚染悪性腐敗変異した体もみてぇしｗｗ
レニングさんのバカ丸出しなレスを見ると
笑いすぎて腹筋の超回復が追いつかないけどｗｗｗｗｗｗｗｗ

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http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　こと　ス　テ　ロ　イ　ド　ユ　ー　ザ　ー　が


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html


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　ぶっ○すぞ!!アハハー!!

レニング殿下ﾌｶｰﾂ期待あげ

また目指すぞ！ よろしくー！ 明日早いから寝るけど

殿オオォォォォ！！お久しぶりでございます！

>>390死ね

ベンチ320kgくらいか

レニング成仏したんか？

さすがレニング！