PMS*生理前症候群*で悩んでる方

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1可愛い奥様
私、凄い変わりようで悩んでます。頭痛もあって、最悪な時は人間関係もうまくいかない。そんな方いますか?
2可愛い奥様:2006/07/02(日) 20:03:19 ID:HBuxfdMx
2げっとぉ!!
3可愛い奥様:2006/07/02(日) 20:24:18 ID:JUWnJ2Ph
生理前は凄くイライラしてしまう。
毎月旦那と喧嘩・・・。
生理がくると落ち着いて自己嫌悪になる。
4可愛い奥様:2006/07/02(日) 20:27:42 ID:VlrdU7rL
生理前になると過去のイヤな記憶が甦る。
5可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:28:22 ID:Qq4NdxTU
そうそう、過去の嫌な記憶が蘇って腹立ってるの!んで、無駄に心身消耗して生理来たら自己嫌悪…
6可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:31:26 ID:Ecq5Cc5n
だいたい10日前から症状が出ます。
止まらないオナラ、異常な睡魔、些細なことで涙が出る、イライラ。
生理が来たとたんピタッと治る。
7可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:31:46 ID:d2s1k+8+
食欲のたががはずれて大食漢。
余裕で3`はオーバーするorz
いらいらもすごい。なんであんなことで…と生理終わった後思う。
8可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:33:28 ID:Ecq5Cc5n
あ〜食欲もすごくなるね。
お腹は苦しいんだけど、脳の方が空腹状態みたいな感じ。
9可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:35:41 ID:Mp6fUYEV
自分もひどいです。
歳をとるごとに悪化している。
子宮でも取りたくなっちゃうよ。
10可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:43:28 ID:4WLcbJ7+
頭痛がひどい、吐き気も催す。
でも何がイヤって3`も増える体重・・・・・・・
妙に甘いものが食べたくなり、顔までむくんで周囲に生理前なのがバレバレ。
生理が始まってしまえば水はけ良くなって治っちゃうんだけどね
11可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:49:35 ID:rCCku4w2
生理を含めると、月の半分は不快は日々。
12可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:53:43 ID:cZjN4JBi
わたしも<>>4さんと同じ様に過去の嫌な思い出がよみがえる、ってあるなあ。
イライラもするし、肌の調子も悪い。顔色が悪い。
生理が来ると、良くなる。
13可愛い奥様:2006/07/02(日) 22:55:48 ID:DfqTVwkS
何で婦人科行かないの?
周りはいい迷惑だよ。
14可愛い奥様:2006/07/02(日) 23:00:18 ID:6Ah4ZItd
>>13
同意
こっちまで巻き込まれて鬱になるよ
15可愛い奥様:2006/07/02(日) 23:01:31 ID:QMQFCVVf
あのイライラはなんなんだろね…
自分でも何キレてんの、てわかってるんだけど抑えるのに必死
後偏頭痛と突発的な嘔吐もたまらない…
いつも量はそんなに多くないのに起立性貧血がハンパじゃなくて耳鳴りが止まらないのも辛い
どうせ産まれる宛もないのになんで生理はくるんだろ…
いっそ上がってしまえばいいのに!て思うけど
それはそれで更年期がまた辛いんだろうな…
16可愛い奥様:2006/07/02(日) 23:22:21 ID:Qq4NdxTU
私もホント感情の起伏が激しくなって漢方薬試したけど、変わらなかった…思ってもない事を旦那に言って離婚まで問題になる。過去に何回もあっていつも自分が大きくしてる。いつも生理前…女辞めたい
17可愛い奥様:2006/07/02(日) 23:49:42 ID:Q093AYkC
>>1
スレたて乙!ずっと前に落ちちゃってそのままだったね

去年くらいから症状が出始めた。
スレみたり話には聞いてたけど、そのままの症状で驚いた。
命の母Aとかサプリを早めに飲むとちょっと違うかな
18可愛い奥様:2006/07/02(日) 23:52:32 ID:J1+Bahxa
>9
働けない奥様スレに、本当に子宮取っちゃった人降臨してるよw
19可愛い奥様:2006/07/02(日) 23:57:55 ID:XBeVf8Kc
>>13
同意。
周りも迷惑だけど、本人だってイヤじゃないのかな。
さっさと病院に行って晴々とした人生を歩んだ方が良いのに。
20可愛い奥様:2006/07/03(月) 00:27:20 ID:SVKN0vnB
病院に行けって人多いみたいだけど、行って簡単に治る物じゃ無いよ。
薬や漢方薬でおさまる物じゃない。
経験者にしかわかんないだろうなぁ。

子宮や卵巣取ったら、更年期障害みたいになっちゃうんだよね。
やっかいなものです。
21可愛い奥様:2006/07/03(月) 10:22:09 ID:5n88gdLb
病院に行くほどではないけど症状を自覚してる人って結構いるんじゃない?
自覚はしてるけど周りが気づく程じゃない、程度で。

自分はイライラするというより気分が落ち込む。
体重が増えるのでそれも落ち込む原因。
どこにも出かけたくなってウツスパイラル。

今は生理前だけの症状だけど、更年期になったら
これが数年続くと思うとゾッとする!
自殺したくなる人の気持ちがわかる。
22可愛い奥様:2006/07/03(月) 10:58:08 ID:TrdKovhJ
>>20
いつの時代の話?
今は婦人科で効く薬出してもらえるけど・・・
23可愛い奥様:2006/07/03(月) 11:01:13 ID:qde+fyu6
医者行って治るんなら苦労しないんだけどね。
あ、平成の話よ。
24可愛い奥様:2006/07/03(月) 11:03:33 ID:Gl2ZxYgL
PMS+鬱と診断。攻撃的だったのがパキシルのみ始めたら
途端に穏やかになって毎日幸せ。
慣れるまでは眠気吐き気眩暈歯軋り等の副作用が辛いけど
クリアすればまったり仏様のようになれた。

>20
卵巣さえ残せば子宮摘出してもホルモンバランスは変わらないんじゃ?
25可愛い奥様:2006/07/03(月) 11:15:37 ID:RRNcBy46
今39歳。現在は、完治。一番ひどかったのは30代前半。

病院に行こうとしている人には申し訳ないが、私の場合、
病院に行っても治らなかった。
普通の町医者レベルだと、そもそもPMS、PMDDを知らなかったし。
新幹線に乗って東京まで通院しました。
最初、ピルでとても良くなったのですが、数ヶ月で悪化。
当時、ネットで調べたところ、アメリカではピルは悪化する可能性があるので、
飲まなくなっているとか。
産婦人科から心療内科を紹介してもらい、パキシルを飲む。
過眠症状態になり、薬を変える。
自殺の危険性があるので、PZC(メジャー)を使う。
パーキンソン症候群になる。

この時点で、薬による治療を諦める。
PMDDの場合、危ない時期って最初から分かるし。
その時期は夫に迷惑かけたなー
ただ、数日の話なので、夫も薬をやめることに賛成してくれたし、
どうにか乗り越えた。

現在は、PMDDだったことを忘れている。今は何も無い。
5年前は、医者を探すのに苦労したけど。
今は、一発で治る薬が開発されたの?
26可愛い奥様:2006/07/03(月) 12:51:40 ID:qJatTZKG
繧医¥蜉ケ縺剰脈謨吶∴縺ヲ谺イ縺励>縲?
27可愛い奥様:2006/07/03(月) 15:56:33 ID:qJatTZKG
いい薬あったら教えて欲しいです…
28可愛い奥様:2006/07/03(月) 21:08:48 ID:EKpX3w+f
私も生理前にイライラする時がある。まだ毎回ではないんだが。
とまらないんだよね。凄く分かってるのにさ、怒るほどじゃないって。
で、小さーい事でいちいち突っ掛かって怒ってるから、自分も疲れる。

しかし、昨日生理2日目でなぜか怒りが爆発して止まらなくなった。
夫をバチバチ叩いて、泣きながら怒ってた。
そこまで怒らなくても、と思いながら止まらなかったんだよね。
当たり前だが夫も怒ってた。離婚って言われても仕方ないほど。今更自己嫌悪。
もしこれが毎月続いたら・・・・?と思うと怖い。
そして更年期はどうなってしまうのか、不安でさらに怖い。
29可愛い奥様:2006/07/03(月) 22:05:18 ID:6wA9q8MO
>>28
私は毎月一度かならず大喧嘩するので
(しかもく自分でも大げさに感じるほどの怒りかた)
おかしい…、と気付いたクチです。
PMS関連の本を読んで食事に気をつけるうち、少し改善。

とはいえ、「いつもどおり」に拘ると自分にイライラするので、最初から
「今日は調子悪い」と宣言して家事もゆるくしかやらなかったりします。
他人に対して攻撃的になるときは、動いたり声を出したり(カラオケとか)すると
発散するとずいぶんマシです。
30可愛い奥様:2006/07/04(火) 00:21:16 ID:QpQcdHe2
前にルールズの男版がアメリカで出版された時、冷やかしで読んでみたら
「PMS持ちの彼女とは結婚してはいけません」って断言してたw
31可愛い奥様:2006/07/04(火) 00:38:17 ID:wxb8svPL
うわーここ読んですんごい安心した。
生理前ひどいって言うと「は〜?生理中なら聞くけど、生理前〜?」って
言われ続けてたからさ。
自分は
 ニキビ(下腹部とかにもできる)
 頭痛
 不安感(過去の嫌な思い出しなど)
がすごくなる。
生理が始まれば、肌はつるつる、うんち出放題、精神の安定が最高潮になる。
だから、自分は生理好き。
でも、その前が死にそうにツライ。

32可愛い奥様:2006/07/04(火) 00:49:24 ID:HswigLaS
自分も今生理中ですが一週間前は
普段何でもない事にイライラして
発狂しそうになったりして辛かった
いざ生理が始まるとまるで嘘のように
あの嵐は一体何だったのかと思うほど穏やかになる
毎月恒例と分っていてもその三 四日が
最高に辛いす。
33可愛い奥様:2006/07/04(火) 01:13:45 ID:KApbBWth
生理後の異常なだるさと微熱は生理のせいでしょうか?
同じようになる方いませんか?若くないので量は少ないので貧血とは
あまり考え難いのですが・・
34可愛い奥様:2006/07/04(火) 01:29:43 ID:9G/nptjz
私もほんとひどい。高校生の頃から。
彼氏に一方的にぶちぎれて別れるのは毎回生理中だった。
彼氏がいない時は母親にあたっていた。ごめんなさいお母さん…。婦人科に相談に行っても
「生理中に吐いたことある?」「ないです」…で鎮静剤を出されただけだった。
心療内科に行ったら「いわゆる失恋の傷だね」と何故か睡眠導入剤を出された。。
もう大人だしこんな対応はされないかな。いい病院探してみようかな
35可愛い奥様:2006/07/04(火) 01:37:32 ID:YroTtHWq
原田智子の漫画のようだ
<ぶちぎれて別れるのは毎回生理中だった。

PMSのせいで生理前なのに使い捨てカイロを全部使ってしまった
生理に備えて明日、補充してこなければ
36可愛い奥様:2006/07/04(火) 06:43:12 ID:+4hudBay
昨日の自分。
1)イライラを表に出してしまう
2)これPMDDだ! と気づき、意識して愛想よくする
3)その反動でよけいにイライラする
以下、2と3の繰り返しで疲れた。いいかげん精神科に行ってこようかな。
37可愛い奥様:2006/07/04(火) 09:16:50 ID:UWs9i32C
子供に当たってしまうのが一番辛いね
38可愛い奥様:2006/07/04(火) 09:36:36 ID:tDwdC8fv
私はネガティブになり愚痴っぽくなる。
生理が終わるとなんであんな事で悩んだんだ?ってなるから不思議
39可愛い奥様:2006/07/04(火) 09:47:52 ID:KwpbVxL8
ホルモンバランスの変化で程度の差はあるけど、誰にでもありますよ。
病気というより、上手く付き合っていく方法を見つけた方がいいと思います。

イラつく人→その間、人との接触を極力避ける、
「こういう訳だから気に障ること言ったらごめんね」と予め断りを入れておく。
40可愛い奥様:2006/07/04(火) 11:27:49 ID:QpQcdHe2
>「こういう訳だから気に障ること言ったらごめんね」と予め断りを入れておく。

えーーーーーーーwwww
41可愛い奥様:2006/07/04(火) 11:34:19 ID:eBXsavNA
過去の嫌なことを思い出すっていうの、自分だけかと
思ってたけど、みなさんあるようで、なんだか安心した。
少々のことでも怒りに変ったりするので、生理前は
あまりお出かけしないようにしてます。
42可愛い奥様:2006/07/04(火) 11:39:15 ID:qgq47Icn
生理10日前になると、もの凄く胸が張って痛い。
でもって普段ダラ奥なのに、
何故か部屋中の掃除がしたくなる。
43可愛い奥様:2006/07/04(火) 11:42:31 ID:bLgprafz
>>42
私も全く同じ。押入れとか普段気になっている場所の整理を始めたりする。
44可愛い奥様:2006/07/04(火) 12:11:44 ID:LDNERA+6
PMSがひどい場合は周囲にひと言ことわっておくのもいいって健康雑誌で読んだよ。
ホルモンバランスの変化なんだから仕方ないよね。
生理前の1週間、
出来る事なら日常から離れて別荘にでも非難したい。
別荘があったらだけどさ(笑)。
45可愛い奥様:2006/07/04(火) 12:15:24 ID:HswigLaS
まだ小梨なので安定剤には頼りたくないです
胎児に影響あるらしいし これからを考えると
ちょっと… 何かいい気分転換はないか
模索中ですが お勧めがあったら
教えて下さい。
46可愛い奥様:2006/07/04(火) 12:20:04 ID:/VUK9KDf
ドラえもんの持ってる、かたつむりの貝殻みたいな個室。
あれほしいよ。最近偏頭痛で起き上がれなくなってきた。
47可愛い奥様:2006/07/04(火) 12:53:35 ID:HGDhCQBw
過去の嫌なこと思い出します。
でも生理前ってわけじゃなく。
平常時でも。
更年期障害かな?確かにすごいいらいらする。

命の母がきかないので。
加味逍遥散にかえてみたら落ち着いてます。
血の道証ってやつ?
48可愛い奥様:2006/07/04(火) 13:00:12 ID:HGDhCQBw
この間の生理のときはだるさが半端じゃなくって
寝込んでいた。
やっぱり婦人家系の具合わるさだったんだな・・・
過去のこと思い出すのは20代からだから、
そのときから婦人病だったのかもと今気が付いた。
49可愛い奥様:2006/07/04(火) 13:01:25 ID:208cweb/
ちょうど真っ最中です。
過去のことを思い出して落ち込むって人、けっこういて安心した。
あと私は些細なことが気になってイライラする。
例えばスーパーでギャーギャー泣いてる子供を見るとうるせーな、と心の中で毒づいたり。
できればサプリで押さえたいので、セントジョーンズワードあたりを試そうかと思ってる。
50可愛い奥様:2006/07/04(火) 13:21:53 ID:Db6v9NW1
ホント落ち込む。時には死にたくなる。
熱っぽいし身体は重いし頭が痛い。
それが生理が来た途端、
え〜っとオレは何に悩んでたんだ?て感じになる(´・∀・`)
51可愛い奥様:2006/07/04(火) 13:36:25 ID:gK/D7kwP
ただいま真っ最中です…orz

生理前はイライラ怒りっぽくなる。
生理中はイライラが消え、晴々とする。
終わりかけの時は些細な事が気になって涙脆くなり
死んでしまいたくなる。


昨日は悲しい気持ちだったので、気分転換に
深夜のドライブに行ってみた。
でもなにも変わらなかった…

夫が家にいないとひどくなる気がする。



52可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:00:18 ID:WLLkjjCk
みんな同じなんだね…良かった。一人じゃないと思ったら涙が出てきそう。今日生理来たけど、あのイライラはなんだったんだろう…
散々暴言吐いて傷付けて自己嫌悪だわ。自殺しようかとも思う程…
53可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:13:18 ID:HzcMq1vA
私は生理前はPMSで眠気や微熱で寝たきり状態
生理数日前からは月経困難症で激腹痛でやはり寝たきり
生理後も数日は疲れからかだるさが取れずに寝たきり状態…
はぁ、こんなダラ奥いねぇってorz
54可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:15:18 ID:HzcMq1vA
>>53です書き忘れました。
生理中は婦人科から「ボルタレン座薬」という
座薬鎮痛剤を貰って使っています。
1日2本が限度だそうですが、今では耐性が付いてしまい
2日目の超激痛日は1日5本とか使っちゃいます(゚∀゚)アヒャ
55可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:25:05 ID:WLLkjjCk
ボルタレン座薬は最低8時間はあけないとダメだよ。潰瘍出来るし副作用で血圧低下もあるし。5本ってあり得ない
56可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:30:17 ID:L/vimQ8v
私はゴミクズ同然だ砂粒のような存在だ
生きている意味が無い価値が無い死んだほうが周囲のためかも
もうどうしたらいいのか何もする気がしないできない
なんなのこの沼底に引きずり込まれるような気分・・・

あ、なんだー!もうすぐセイリなんじゃん!なんだーまたこれかー。
あーやだやだ。はーがんばって掃除でもしよ。ハイハイと。
毎月そんなんだ。
57可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:31:09 ID:HzcMq1vA
>>55
そうですか…貰っているのは25のほうなんですが
ひどい時は4時間くらいでお腹が痛くなってくるんです。
その月によって月経量にも変動があって、それも腹痛の原因だと思います。
でも婦人科の検査には引っかからないんですよね…
因みに生理痛とは中2の頃からのお付き合いです。
なるべく使わないように気を付けたいと思います。
58可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:37:31 ID:XvHWIHFF
わたしの生理前はイライラ・頭痛に加えて、なんだか無性に掃除がしたくなる。
しかも普段あまり手を出さないようなところ。不思議だ…
59可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:42:44 ID:bLgprafz
レンジやシンクをピカピカにしたくなるんだな。
あと、モノを捨てたくなる。同時に買い物もしたくなるんだけどさ。
買い物行く気力がないからついネットでコマモノ買っちゃう。
60可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:47:12 ID:9G/nptjz
あー私も掃除したくなります。巣作りと呼んでいます
嬉しくて涙がでたり、悲しいことは5倍くらいつらく感じる。
考えてみたら一年間にたった12回しか来ないんだ、とびっくりしたり
私は初潮が小4だったんだけど、小学生でナプキンしてたのか!!とか
このスレ見てから生理について色々考えてしまいましたw
61可愛い奥様:2006/07/04(火) 14:50:10 ID:l22BtLwU
身体・健康板のスレでは「運動で症状軽減!」て方が結構いらっしゃいますね
62可愛い奥様:2006/07/04(火) 15:37:37 ID:B1eHLTPl
私はピルを飲み始めました。
いくらかは軽減された様に思います。
63可愛い奥様:2006/07/04(火) 15:52:32 ID:txQYGfdJ
だからドラマとか万引きGメンとかテレビでやってる時
万引き犯に 今日は生理中なのか って聞くんだぁ。
64可愛い奥様:2006/07/04(火) 16:20:27 ID:WLLkjjCk
ピルっていいって聞くけど、服薬止めた後の反動が凄いんでしょ
65可愛い奥様:2006/07/04(火) 17:03:25 ID:Ss7c4LDx
生理中だけ肌がきれいになる奥様はいますか?
生理じゃないときは顔が赤黒いんだけど
生理中だけ妙にはだがしろくなってつるつるもちもちになります。
なんじゃこりゃ。
66可愛い奥様:2006/07/04(火) 17:14:27 ID:Yezm6HzF
>>65
生理周期は基本的に28日だから、生理直後が一番肌がキレイと聞いたけど。
だから、生理直前が肌荒れのピークなんだとか。
67可愛い奥様:2006/07/04(火) 17:27:49 ID:d7COjbVE
>>57
おお、同志よ・・・。
私も生理が始まった頃(中1)からの生理痛持ち。
中学生から25歳くらいまでは毎月1日目が激痛で、気を失うまで吐いてた。
で、中学生の頃から何回も婦人科に行って検査したのに異常なし。
親とか周りの人や医者にさえ信じてもらえなくてそれが一番辛かったなぁ。
医者に「そんな人聞いたことない。」まで言われちゃってさ・・・。

だからもう病院に失望してしばらく行ってなかったんだけど、
最近行ってみたら子宮内膜症と子宮筋腫が見つかった。
どういうわけかわからないけど、すごく見つけにくいケースだったみたい。
今もなかなか治療が上手くいかなくて辛いんだけど、でも病名が付いただけでも良かったかな。
普通の人から見たら明らかに異常でも、ずっとそれしか知らないと
その状況に慣れてしまうんだよね。
私も鎮痛剤の1日の許容量を超えるの普通になってるし・・・。

でももしかしたら病院を変えたら何か見つかるかも知れないよ。
何回も試したとは思うけど、私も20年も経ってやっと見つかったんだ。
諦めないで頑張ったら何か結果は出るかもよ。
ホント婦人科の医療分野ってまだまだだなと思うけど、それでも少しずつ進んでるんだなと実感したよ。

長々とごめん。
68可愛い奥様:2006/07/04(火) 17:35:13 ID:QpQcdHe2
スレ違い
69可愛い奥様:2006/07/04(火) 17:50:04 ID:d7COjbVE
書き忘れたけど、当然PMSも酷い。
生理の周期が長いので、毎月2週間〜3週間くらいある。
今もなくなったわけじゃないけど、病名が付くと治療法も見つけやすくなるから。
他人事ながら心配になってしまったよ。
70可愛い奥様:2006/07/04(火) 17:53:04 ID:d7COjbVE
あ、リロってなかった。
>>68
厳しいね。
生理痛とPMSは切り離すことは出来ないと思うんだけどな。
原因が同じところから来ていることも多いんだし。
71可愛い奥様:2006/07/04(火) 18:39:59 ID:KApbBWth
53ナカーマ
72可愛い奥様:2006/07/04(火) 19:19:01 ID:bLgprafz
>>61
運動は効果を感じるねー。
どうしても動けない、ネガティブな時もあるけど。
運動がストレス発散になるっていうのを、PMSになってから実感した。
73可愛い奥様:2006/07/04(火) 21:21:25 ID:qHujL1Ra
PMSの頃は30分くらいウォーキングをするといいんだって。
私は働いてた頃、会社帰りに黙々と歩いてた。
結構効果あったよ。
74可愛い奥様:2006/07/04(火) 21:23:29 ID:WLLkjjCk
へぇ〜運動もいいんだ☆試してみよう
75可愛い奥様:2006/07/04(火) 21:36:18 ID:L/vimQ8v
私は昔から年13回来るので
こんなイヤなものが人より1回多い。
それも月経過多症でヘビーな出血量だ。
いつも貧血気味で顔色も悪い。

PMSや生理痛の有無や程度って、人によって天地の差があるね。
酷い人にとっては大きな悩み事になるし人生を左右するくらい重大だし
軽い人は「大げさな。なによ生理くらい。ナプキン当てておけば済むじゃん。」だし。
76可愛い奥様:2006/07/04(火) 21:45:21 ID:F9Gzo6qs
確かに体を動かすといいかもしれないね。
でも家に帰るとまだどよーんとしてしまうこともある。
動かし方が足りないのかな。
77可愛い奥様:2006/07/04(火) 21:47:46 ID:dIC8CiDy
>>63
世の中着目するのは生理「中」なんだよね
そういう私もまさか「前」に気持ちがおかしくなるなんて思ってなくて、気づくの相当遅れちゃったんだけど
78可愛い奥様:2006/07/04(火) 21:50:00 ID:ikLt1y0p
>私は昔から年13回来るので
>こんなイヤなものが人より1回多い。

365÷28=13.0357142857………
79可愛い奥様:2006/07/04(火) 21:55:02 ID:l22BtLwU
>>78
キビシー!w
80可愛い奥様:2006/07/04(火) 22:16:04 ID:vgC1Nvz9
PMS、旦那にわかってもらえない・・・。
生理前はすっごくイライラしたり鬱になったり、
毎月のように旦那と喧嘩になる。
PMSの説明をしても「何だそりゃ」って感じで。
どうすればわかってもらえるんだろう。
男の人にはやっぱり無理かねぇ。
81可愛い奥様:2006/07/04(火) 22:18:13 ID:HswigLaS
これから先何十年これと付き合うかと思うと
それだけで鬱になる 自分が自分じゃなくなる感じみたい
生理前は引きこもっていたいよう
マジで誰にも会いたくない
82可愛い奥様:2006/07/04(火) 22:25:37 ID:e0/lmoS3
レスのほとんどが当てはまります。
子を生む前後から夢に子供の頃の忘れてた嫌な思い出が出てきたり
イライラや落ち込みやだるさが激しくて産後一年半位どつぼにはまって
苦しんだけど基礎体温表に
体調の変化と精神的な事も記録してたら先が読めるようになった
と言っても抑えきれない事が多いけど…
運動や積極的に外に出た方が落ち込まなくてすむのに重い尻があがらない。
どうしたら治るんだろう
83可愛い奥様:2006/07/04(火) 22:47:30 ID:7zbvA9aB
すみません
皆様に質問なんですが
今月の生理に限り、今まで十何年苦しめられてきた
生理前のイライラや生理通も全くありませんでした
いつもは、生理前にはどうしようもないイライラとだるさ
生理が始まったら薬を飲まずにいられないぐらいの痛みだったんですが
今月だけはなぜか痛みもイライラも全くなく、
軽快なはずなのに、逆に怖くなってしまいました
皆様にも 痛みも何もなかったという月や時期などはありましたか?
スレ違いでしたら申し訳ありません…
84可愛い奥様:2006/07/04(火) 22:56:14 ID:nVlDtL7n
>>83
私の場合は生理直前になると、毎度毎度すんごい胃痛
胃痛が無かった時は無い位。なので、突然の胃痛が来ると
「ああ、あと2〜3日で生理だな」と
私の生理って、いつもいつも1週間越え酷い時は10日以上
嫌で嫌でたまらないから身体も拒絶して胃が痛くなるんだろうか
85可愛い奥様:2006/07/04(火) 23:21:46 ID:xBi75dAa
子供産んで体質が変わりPMSになった人、結構いるんでしょうか。

二人目産んで、3回目の生理、今回はひどかった・・・
抑制できない位のイライラと、下腹痛も辛かったけど、
自分が水の中にいるみたいに、五感が膜を通したみたいに遠く感じる。
思考もぼんやりして、耳なんかすごく遠くなった。(もともと聴力弱いんだけど・・・)

料理は特に最悪だった。
すごくだるくて辛かったけど頑張って体動かして作ったら、
3合の米に2合の水の分量をいれてしまったらしく、
しかも味覚がバカになっててそのご飯を3分の2位食べるまで、米の炊き具合が変だと気付かず。
家族は気を遣って言えなかったみたいだけど、味見をして出したはずのみそ汁は超薄味だし。
平常時の自分ならあり得ない事だらけだった。

産後の疲れがたまってるのか、それとも体質変わったのか。
こんなにひどいとやはり医者にいくべきかなぁ。
しかし医者に行って治るかどうかが疑問で躊躇してしまうよ。
以前、産婦人科にPMSの相談で行ったら、すごく嫌な思いをした事があるので・・・。
86可愛い奥様:2006/07/05(水) 00:16:54 ID:E80TxxTn
>>77>>78
私ヘンなこと言った?
ホントに20〜21日周期で年13回来るんだよ・・・正確に言うと14回になるのか??
なので必ず年に1回、月初めと月終わりの2回生理になる月がある。
87可愛い奥様:2006/07/05(水) 00:28:46 ID:M0Opi4Cw
甘いものを控えめにするだけでPMSが軽くなるっていうね。
だけど頑張り続けられなくてついつい甘いものに手が出てしまう・・・
意志が弱いなあ自分・・・orz
88可愛い奥様:2006/07/05(水) 00:32:11 ID:XeeShH3q
PMSで苦しいのは分かる。
でもせめて治そうという努力はすべきだと思う。
仕事一緒にしているこっちは毎月鬱なんだよ・・・
89可愛い奥様:2006/07/05(水) 00:38:06 ID:lZRNSyz5
整理前になるとあそこのオケケが異常に痒くなる。
毛じらみ飼ってる?ってマジで悩んだこともorz
人前で掻くわけにもいかないし、マジで困る。
これ私だけ?
90可愛い奥様:2006/07/05(水) 00:59:52 ID:aoAusnhy
>>86
24日以内の周期だと頻発月経で排卵してない可能性がありますよ。
もし周期の数え方が間違ってないなら婦人科に行った方がいいかも。
91可愛い奥様:2006/07/05(水) 01:04:50 ID:bn7ow/jz
毎月得体の知れない怪物に身も心も
支配されてる気分 この世の全てが嫌になったり
自分だけの問題じゃなくるので
せめて周りには迷惑かけないよう
毎回必死 それもすごいプレッシャーだ 二重苦…
92可愛い奥様:2006/07/05(水) 01:05:05 ID:d1br31Eu
>>84
全く同じだ
私は神経性の胃炎持ちだからかもしれないけど
今回はそれに加えて下痢だった・・・orz

生理期間も子供産んでから長くなって
2週間近いときもある
93可愛い奥様:2006/07/05(水) 01:31:23 ID:848FZfHJ
>>86
「年に13回なら普通。それを悲しがってる人がいるー」てことでは

まあ21日周期なら年に17回(かな?)なわけで、そりゃマジで大変そうだ
94可愛い奥様:2006/07/05(水) 06:47:26 ID:Ew5fIEC4
生理に関しては本当に個人差があるよね。私は精神的憂欝、イライラがひどい。
身体病気板のスレで、前に楽になる方法として
甘い物、カフェイン、牛豚肉を徹底的に避ける(後の二つは忘れた)
って出てて実践してみたけど、んー多少良くなったかな?くらいだった。
一度くらいじゃ効果ないか…
95可愛い奥様:2006/07/05(水) 09:33:08 ID:5r5BW+R3
>>94
へー。試してみよっと。あとウォーキングだよね。
嘆いてばかりじゃしょうがないし、生理は毎月来るんだし、
いい知恵があったらどんどん試していこうと思います。
96可愛い奥様:2006/07/05(水) 09:41:11 ID:Ew5fIEC4
あ、もう一つはたしか玄米を食べるだったかな?
でも玄米って人によっては冷えるとも言うし
どうしてもチョコが食べたくなるんだよなぁorz
97可愛い奥様:2006/07/05(水) 13:09:30 ID:guueUgJ8
私もPMSもちなんだけど、
全然関係ない細木の勧めてた黒糖バナナ酢を飲み始めてから
生理痛・PMS症状が軽減した。
美容板のスレに行ってみたら同じような状態になった人もちらほらいて
(成分のビタミンB6だかがホルモンバランスにいいらしく)
もしかしたらここの住人さんにもきくかもしれないと思った。
簡単だし美肌効果があるので、そっちを目的にPMSへの効果があったらいいな、
程度に飲んでみるといいかも。

PMS期は本当に些細なことに激しく一喜一憂でよく自己嫌悪に陥ってたけど、
ここ何ヶ月かは酢のおかげかだいぶ穏やかな日々を送れているよ。
98可愛い奥様:2006/07/05(水) 13:21:48 ID:B5rwIKbi
私はカフェイン減らしてから、夫と喧嘩する頻度は減った。イライラはするが。
それまでコーヒー、緑茶、紅茶を飲みすぎだったから余計そう感じるのかも。

99可愛い奥様:2006/07/05(水) 14:01:47 ID:ApZ4WXVt
>>24
う〜ん。私はパニック障害でパキシルのんだことあるけど、
まったくあわなかった。
いらいらがひどくなって。
ただ本当に自分を攻めなくはなった。
いらいらのひどさは人を罵倒したりというレベルのものではなく。
いきなり殺したりしたくなるような感じ。
怖くなってやめた。
100可愛い奥様:2006/07/05(水) 14:10:06 ID:+K3zJPDG
>>97
へー。よし、黒糖バナナ酢も試してみよっと。
美容板にも行ってきたのでついでに貼っとくね。

☆彡黒糖バナナ酢ダイエット・2杯目☆彡
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148464272/
101可愛い奥様:2006/07/05(水) 14:21:51 ID:ApZ4WXVt
>>100
サンクス。
バナナはセロトニンをつくるんだよね。
参考にします。
102可愛い奥様:2006/07/05(水) 16:34:05 ID:G/K91Ux8
排卵の時期もきつい
で、生理前もきついので月に2度、たぶん10日ほど苦しむ
103可愛い奥様:2006/07/05(水) 17:22:39 ID:khoZJaq/
ただいま子宮内膜治療のため、ピル飲まされてるが・・
結構副作用がキツイ。気持ちは酷いウツだしイライラ。
生理痛自体は良くなったけど、どーかなあ?
医者に言ったら「吐かないだけまし!」と。

でもこの気分が続くならボルタ連飲んでるほうがいいかも。
だからピルも良し悪しですよ。
104可愛い奥様:2006/07/05(水) 17:44:11 ID:9J+Ql1ig
ここ読んでたら、為になるね。私もかなりPMSで悩んでます。生理前のかなりヤバイ時なんて死にたいとか普通に思ってしまうし、攻撃的になるし。
パキシル試してみようかな・・・
105可愛い奥様:2006/07/05(水) 17:52:04 ID:guueUgJ8
>>100
そう、それです。
もともと私は冷え性が改善すると聞いて飲み始めたんだ。
で、付随的にPMSと生理痛が改善した感じ。
飲む前は薬に頼ろうかとも考えたけど、いまいい感じなのと
あまり薬ばかりに頼っちゃイカンかなと思って(以前は鎮痛剤飲みまくりで依存的だった)
しばらくこれで頑張ってみようと思ってる。
試す価値はあるとは思う。
106可愛い奥様:2006/07/05(水) 18:24:50 ID:3Kb9d5GZ
過去に病院行って漢方薬貰ったけど、全然ダメだったよ。
漢方は即効性はないから、と医者に言われて半年位我慢して飲み続けたけど、
辛い症状は治まらなかった。
近所の個人院の婦人科だったからか?
107可愛い奥様:2006/07/05(水) 18:45:53 ID:ISC9S3I6
黒糖バナナ酢、確かダイエットや便秘にも効果あるんだよね。
ダラなもんで面倒だなーと思ってたけど、PMSにも効くなら試してみようかな。

今真っ最中なんだけど、朝からちょっとしたことで落ちこんで泣きたい気分だった。
毎月整理前になると、些細なことが気になって落ちこんで泣きたくなる。
それがなくなるならちょっとくらい面倒でも作りたい。
108可愛い奥様:2006/07/05(水) 19:00:25 ID:RRNTbFaI
黒酢バナナ酢かー、今度試してみよう。
生理前の情緒不安定な時、私はバナナを食べる。
バナナは情緒を安定させる脳内物質セロトニンが含まれているんだよ。
鬱で食欲減退している人に食べさせてあげても効果あり。
手軽だし、是非一度お試しあれ。
109可愛い奥様:2006/07/05(水) 22:46:47 ID:Ew5fIEC4
バナナもお酢も体を冷やすから、薬と同じで効果に個人差がありそう。
気分の問題には血糖値が関係しているとか。甘いもの食べた後に急降下して
余計ひどくなるらしい。
110可愛い奥様:2006/07/05(水) 23:21:47 ID:QklRpgju
>>89
分かる、私も痒くなる。
生理中も痒い。

111可愛い奥様:2006/07/05(水) 23:53:14 ID:pDAad6zE
日本中のオヤジを機関銃で皆殺しにしたくなるPMSの真っ最中に、
「甘いものを食べないよう努力する」なんて素晴らしい事が出来たらどんなにいいか。
昔は「死にたい、死にたい」って思いながらお菓子ドカ食いして14日間過ごしてた。
最近は「どうでもいい、何もかもどうでもいい」って思いながら14日間お菓子ドカ食いして過ごしてる。
少しは軽くなってるって事だと思いたい。
112可愛い奥様:2006/07/06(木) 00:40:01 ID:Dz+NiQuG
↑ごめん、不覚にも笑っちゃったよ。
私が機関銃撃ちたくなるのはギャルだよー。
113可愛い奥様:2006/07/06(木) 00:58:37 ID:LZHLfGug
私もPMSで病院からパキシル処方されてる。
確かに、前みたいに号泣したりイライラしたり、がなくなって
パキシル様様なのだけど、健康な日でも毎日必ず飲まないと
いけないのが大変だね。
一日飲まなかっただけで、整理一日前の絶望感が一気に襲ってくる。
この先ずっと飲みつづけにゃならんのかと思うと、簡単に手を出す薬
じゃないような気がしてきた。出産の予定もこれじゃ立てられないし。

あと欠点は、日々穏やかになりすぎて、すぐに眠くなるのと、
どんな感動映画みてもちっとも泣けない。感情が高ぶらない。
114可愛い奥様:2006/07/06(木) 01:33:49 ID:K1xYAEmu
>>111
食べたくてイライラするけど
食べた後はもっとひどい反動が来る事を考えてガンガレ
115可愛い奥様:2006/07/06(木) 09:53:46 ID:Ccpf+TE0
>>109
上の方のレスで何回か出てきているけど、
気分の問題は血糖値だけじゃなくてセロトニンなどの脳内物質も関係してるんだよ。
知ったかぶりしないでほしいわ。
116可愛い奥様:2006/07/06(木) 10:25:53 ID:9BHCufH2
>>113
心の薬(変な表現でごめん)って怖いんだね…
感動できなくなるって…感情まで変わっちゃうんだ。ってPMS改善も同じか。
私はPMSについてよく知らなくて、なんとなく
ホルモンバランスの問題なのかな?更年期でホルモンバランス崩れて
情緒不安定になるのと同じ仕組み?と思っていたんだけど
そういう薬処方されるってことは違うんだね。
117可愛い奥様:2006/07/06(木) 10:30:41 ID:kfpAFaae
黒糖バナナ酢、あんまり期待マンマンしないほうがいいと思う。
私、もう3ヶ月以上飲んでますが、PMSについては
効果ありません。
生理痛や生理の量もかえって増えた気がします。
ただ、便秘&肌荒れ解消のために飲んでます。
PMSが本当にひどい人は早めに病院へ行った方がいいとオモ。
私は、PMSの時イライラが募るとその時だけ精神安定剤を飲んで
乗り切ってます。(ソラナックス)
もちろん心療内科で処方してもらってのことですが。
118可愛い奥様:2006/07/06(木) 10:41:52 ID:KlGPEAg3
パキシルは20才以下が飲むと自殺する人がでるし、
ボルタレンで死ぬ人もいるよ。
漢方薬も副作用でる人もいる。
どれが合うかは人によって違うのかも。
119可愛い奥様:2006/07/06(木) 10:59:55 ID:VtyZPkje
>>109
お酢は血行をよくする効果があるんですよ。
だから発汗作用があるんです。
バナナが体を冷やすというのも、一日一本くらいじゃひどくはならない。

でも確かに個人差はあるでしょう。
生理やPMSの症状に個人差があるように。

PMSで一番辛いのは同じ女性に理解されなかったときだな…。
そんなの病気じゃない!とか一蹴するオバサンとかいるんだよな。
たしかにない人には理解しにくいとは思うけれど。
120可愛い奥様:2006/07/06(木) 11:07:27 ID:vvQXjSk8
私は「同じ女なんだから分かってー」って思われるのが辛いな・・・
もちろん「そんなの病気じゃない」なんて口にはしないけど、
PMSが重くて人に当り散らしたり、集中力を欠いたりする人は
正直責任ある仕事はしないで欲しいっていうのが本音。
121可愛い奥様:2006/07/06(木) 11:16:47 ID:XOF/9bGT
 時々、絶望感でいっぱいになって何もかもどうでもよくなる気分に
なるけど、考えてみると絶対生理前な事にこのスレみて気づいた・。
  
122可愛い奥様:2006/07/06(木) 11:23:19 ID:CnN9wnb5
運動して体を動かすのが良いのは分かっているんだけど
PMSで辛い時は外出したくなくなるんだよね。
引きこもりに近いかも。雨の日は特に。
だから家の中でお尻歩きしてます。
足をなげ出して座って、走るときのようにひじを曲げて手を大きく振って
ワンツーワンツーとお尻で進む。進んだらお尻歩きでバックする。
楽しい音楽かけながら10分くらい。体がポカポカしますよ。
123可愛い奥様:2006/07/06(木) 11:41:53 ID:dw7UFZXf
>>118
パキシル、私にはあまりいい方向に効かなかった。
クヨクヨしない代わりに本当に無気力になって日常生活送れなかったから。
ソラナックスはやんわり効いて眠れない時に飲むと効いてたな。

今週に入ってから生理が来そうで来ない状態が続いている。
頭痛、吐き気あり。ニキビできまくり、やたら眠くなる、アイスばかり食べたくなる。
来るならさっさとこいやー!!
124可愛い奥様:2006/07/06(木) 12:10:15 ID:n5ld02BF
ソラナックスとデパスで乗り切ってる。
あんまり酷いときは寝逃げする。冬眠状態。
あとはピルでずいぶん軽減された。
ブロイラー並みに薬漬けだ。
125可愛い奥様:2006/07/06(木) 12:28:21 ID:nWStM8hc
ほんと女ってマンドクサイなあ
やだやだ
126可愛い奥様:2006/07/06(木) 12:41:59 ID:9BHCufH2
>>123
おめでたではないの?
私も、胸張るし乳首痛いしだる〜い〜頭おも〜い〜
食欲果てしないよ〜って生理前の兆候が二週間ほど続いて、
さすがにおかしい!と調べたら妊娠してましたよ。
でもまだ今週はいってからなのか。気まぐれな生理もいるもんね
127可愛い奥様:2006/07/06(木) 12:50:43 ID:tA55HOJp
このスレを立てた者ですが、みなさん悩んでるんですね…今、生理三日目で心地よい気持ち。この精神状態の差は何なんだと凹みます。これからどう対処していこうか…
128可愛い奥様:2006/07/06(木) 12:56:07 ID:1qg+hDiZ
まあ安易に精神安定剤とかに頼るよりは
歩け歩け〜♪が一番かもね。副作用もないし身体にいいし。
前の方にも出てたけど。

がんがん歩いている間はうじうじねちねちくよくよしたりせず
無心になれそうだし。
129123:2006/07/06(木) 12:58:23 ID:vAHXt6f/
>>126
うん、そうかも知れないと実は思っている。
でも、排卵日前後にHした記憶ないんだけどなぁ。
後で妊娠検査薬でも買って来ようと思ってる。
130可愛い奥様:2006/07/06(木) 13:09:19 ID:mNaqgJGf
私もPMS酷い。整理不順で28日周期コンスタントに来た試しありません。
排卵以降の日数が長いことが多い。つまりPMS症状の期間が
長いから体調の良い時はほんの数週間でしかない。
5月になてから慢性的にだるくて、欝かと病院へ行ったら
将来橋本病になる確率が高いと分かった。
この病気って発祥するまで処方する術ないらしく、
太りやすく、疲れやすい。
仕事したいのに引きッてます。もう気力も体力もない。
死にたいんだけど。
131可愛い奥様:2006/07/06(木) 13:23:26 ID:1qg+hDiZ
>>130
>死にたいんだけど。

安易にこういうこと言ったり書いたりするのは嫌いだ。
132可愛い奥様:2006/07/06(木) 13:26:26 ID:n5ld02BF
そう簡単に「死ぬ」なんぞという言葉を口にせずに
まずは腹巻やほうじ茶で体を温めたらどうでしょうか?
湯たんぽ抱いて丸まってるのもいいと思います。
133可愛い奥様:2006/07/06(木) 13:46:36 ID:vvYZ7kjV
私もパキシルと同じような薬、デプロメールをもう1年半飲んでます。
パキシルは断薬が苦しいってメンヘル板でスレがあって、
飲みたくなくて、比較的昔からあるデプロメールにしてもらいました。
PMSはたまーにイラっとする程度楽になりました。

でも、最初の1〜3ヶ月は副作用で返って激しい鬱になるし、
無気力とか微熱、吐き気と大変でした(ダイエットにはなったけど)。
それまでPMSの苦しみがかなり大きかったから副作用も乗り切れましたが、
そうでなければあんまりお勧めしないかな。
病院の先生は、妊娠したらすぐに辞めたらいいと言っています。
年齢によるリスク>>>>>>>>>>>>>>>薬のリスク
だそうです。
134可愛い奥様:2006/07/06(木) 14:04:44 ID:tA55HOJp
みなさん、受診するのは婦人科?心療内科?
135可愛い奥様:2006/07/06(木) 14:09:33 ID:V2xABA+u
私も首吊りの縄が頭に浮かぶときがあるよ。
市にはしないけどね。
136可愛い奥様:2006/07/06(木) 14:45:50 ID:K1xYAEmu
>>115
別に血糖値だけが関係してるなんて書いてないし知ったかぶりもしてないけど。
ただ自分も含めてお菓子を食べたくなってドカ食いするって人もいるから
一つの事例として書いただけでしょ。
詳しいなら脳内物質セロトニン云々教えてよ。あんたみないにすぐつっかかる被害妄想は
生理以前に元の性格が悪いのが原因じゃない?
137可愛い奥様:2006/07/06(木) 14:55:43 ID:vAHXt6f/
>>129を書いたものの、なんか生理きたっぽい・・・。
トイレ行った時に少量の血がついてた。

前は生理キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! と思ったら
2日目でドバッと血が出て、サクッと6日程で終わったのに。
ここ数ヶ月は生理来たかと思ったら血が引いたりしてイライラするわ。
138可愛い奥様:2006/07/06(木) 18:31:35 ID:/rkaYr06
>128
安易にって言い方酷いね。安易に飲んでる人、少ないと想像するけど。
139可愛い奥様:2006/07/06(木) 19:18:46 ID:5cXPQ/OW
>1qg+hDiZ
安易かどうかなんて、その人になってみなきゃわかんないよ。
140可愛い奥様:2006/07/06(木) 19:52:38 ID:lolNb6I4
私は生理前はだるくて動けないので(でも>>122の尻歩きならできそう)、
それ以外のときになるべく動くようにしている。すこしでも血行が良くなるように…。
バランスボールとか散歩、サイクリング程度だが。
141可愛い奥様:2006/07/06(木) 21:54:37 ID:nWStM8hc
そうはいってもさあ やっぱ死にたくなるよなあ
マジで
身に覚えのない天罰を受けてる気分だ
142可愛い奥様:2006/07/06(木) 22:30:50 ID:h+G5dO6S
普段はひとりでも全然平気なんだけど、この時期はなんか無償に孤独な気分になる。
旦那がいつも帰りが遅くて、ひとりで家にいる時同じ万村の旦那さんが早く帰ってくるのを見かけたり
朝バイバーイって手を振って仕事に行くのを見ると、裏山しくてさびしくなったり。
整理がくるとそんな気持ちはどっかに吹っ飛ぶんだけどね。

143可愛い奥様:2006/07/07(金) 01:05:39 ID:vrwsXJw1
こんなに多くの人が悩んでいたんだ。
最近、疲労倦怠感や筋萎縮症じゃないかと
思うくらいに手足に力が入らない。
やたら、全身こりこりだし(涙)
更年期だから、もう日々あの世に行くこと
考えてしまうぅぅぅ
暇すぎでいけないのかとシャキシャキ頑張ると
反動が物凄い・・・・・・・よ
ぐうたら病かと自分に嫌悪してたし、、、
昔はヒステリーと言ってたものかな?
144可愛い奥様:2006/07/07(金) 02:48:54 ID:KfJNXRF+
生理1週間前くらいにいきなり激しい下痢・腹痛に見舞われたり、
普段はそういうアレルギー症状は無いのにその期間だけ
花粉症のような状態になったり、とにかく出てくる症状が
毎度コロコロ変わって、しかもドラスチック。
そして全ては生理が始まると終息に向かう。

ということが時々あった。PMSだと思ったけど、
医者に訴えてもマトモにとりあってもらえなかった。
漢方も試したけどあんまり合わなかったので止めた。
今では大分PMSという言葉も一般的になっているから
また違うのかな…

不妊治療の一環で腹腔鏡手術をやって
いくつか小さなのう腫を焼いてもらったら軽減したけど、
生理開始前日に限って滅多にしない口論したり、
ダンナとケンカして泣いたりすることは時々ある。
そういう傾向も見えてきたので、ダンナにはその旨伝えてある。
145可愛い奥様:2006/07/07(金) 12:19:10 ID:4BGE+PM5
生理前の数日は食事作りを免除してもらってます。
イライラと頭痛で立っていられないし
包丁持つと自分ん傷付けそうで怖い…
最初発狂したのかなと思ってたけど
PMSと分ってからは気分的には楽になった。
でも出来ない事は無理と言った方が
自分も周りも楽かも
146可愛い奥様:2006/07/07(金) 12:24:39 ID:B4WNd/5a
まだティンティンが堅くなる意味もわからないくらい幼少な時代に、俺はトイレで
ある物体を発見した。好奇心旺盛な俺は、あえて見つけにくい場所に保管してあるそれ
に「何かある!」と動物的勘を働かせ、こっそりと自分の部屋に持ち帰えることにした。
中には説明書も入っており、何やら詳しく使い方が書いてある。
早速実践だ。
おもむろにパンツを脱ぎ、図解のように使ってみる。
説明書にある図と、自分の身体がマッチしないことに違和感を覚えたが、まぁ、
多分ここだろう、とそれ-タンポン-をウンコホールに入れてみる。
うぐぅ!痛い!
激痛が走ったが未知への挑戦という興奮に挿入する手に力が入る。
とりあえず格闘が10分近く続く。気がつくと9mmパラベラム弾は俺を貫いていた。
ぷらん、とホールから垂れているヒモは、まるでサナダムシのように風に揺れている。
しかし、達成感と激痛に耐えるに自分に酔いしれている時間はそう長くは続かなかない。
中で膨張し始め、抜けなくなったのだ。タンポンのメルトダウンが俺を襲う。
挿入だけで括約筋パワーを使い果たしていた俺は思わず「お、おかーさん!」と
この状況では一番助けを求めてはいけない相手に向い叫んでしまうという失態を
繰り広げた揚げ句、無理矢理ヒモを引っ張られるという優しさのかけらもない行為に
親を恨んだ。 生理を恨んだ。
147可愛い奥様:2006/07/07(金) 12:32:37 ID:YyCPMimp
わたしもPMS酷くてイライラして八つ当たりしたり
どうにもしんどくて動けなくなって仕事辞めたりしてるけど
人に理解してもらいたいとは思わないな・・・。

他人がどう思おうが関係ないから自分が楽になりたい方が大きくて
病院も行ってるし漢方薬飲んだりピル飲んだり針したり水泳したり
いろいろやってるけど、なにも変わらないのが辛いー。

こんな自分なんか死んじゃった方がいいんじゃないの?
って涙が止まらないよー。早く生理始まってほしいよー。
148可愛い奥様:2006/07/07(金) 20:31:11 ID:9q91HF6Y
私も今PMSのピークでイライラや鬱が酷い。
普段ならたいしたことない、どーでもいいことにむかついて、後で自己嫌悪に陥るの繰り返し。
死んでしまいたいっていうより消えてしまいたい・・・('A`)
149可愛い奥様:2006/07/07(金) 20:55:03 ID:4eV+6C8u
消えてしまいたいってよくわかる。
私は家の前の道路を車が通り過ぎると顔を上げてしまったり、些細な音が気になる。
ご近所の家の旦那さんはもう帰ってきたのか、うちはまだまだ帰ってこないな、と落ち込んだりする。
そんな自分がうざくて持て余してしまう。
疲れるのでどっかに消えてしまいたいよ。
150可愛い奥様:2006/07/08(土) 00:24:25 ID:opAripRd
PMS後のあの明るくすがすがしい気分のまま一生過ごしたいよー
151可愛い奥様:2006/07/08(土) 00:48:06 ID:O9s3C/uL
ああ、なんかわかる〜。
産後1年ちょっと生理がなかったんだけど、
その間、イライラとか全くなくて快適だった。
2年経過したここ最近、PMSが戻ってきてちょっと鬱。
鬱になりやすいし、イライラするし、自暴自棄にもなるし。
だるいし、乳は張るし、アレルギー症状(鼻水とかね)も出る。

今PMS真っ最中。生理が待ち遠しいよ〜。
152可愛い奥様:2006/07/08(土) 06:36:08 ID:L+UYvBKH
28歳まで生理痛もウツもなかったんだけど急に激痛がくるようになった。
今まで生理痛で会社休んでる人みて「甘えんな」とか思っていた。
生理1日目というか、始まる前に激痛で夜中目が醒めてしまう。
薬飲んでまた寝るんだけど、時々吐いてしまう。
生理なんて病気じゃないはずなのになんでこんなに痛いんだ?
毎月これだからたまらない。どっか悪いのかな?
病院行こうかな。
153可愛い奥様:2006/07/08(土) 06:47:38 ID:46YPL74k
初日に激痛があるのは、子宮口が狭いからじゃないかな。
でも>>152は年齢的に違うかな?とにかく病院行ってみてもらいましょう
154可愛い奥様:2006/07/08(土) 06:53:27 ID:L+UYvBKH
>>153
わ、レスついてウレシイな。
子宮口が小さいってどういう事ですか?
年とると広くなるって事なのかしら?
28歳から急に痛み出したので心配です。
今30歳です。
155可愛い奥様:2006/07/08(土) 08:36:36 ID:G2DtYR+s
上の方で出て来てたけど、血糖値のコントロールって効果あるかもよ。
私も中学生のとき初潮来てからPMSが酷くて、旦那が見かねて色々な病院に連れて行ってくれてた。
病院は心療内科や精神科、神経内科なんかでパキシルやメイラックス、ワイパックスなんか色々試して、漢方薬のかみしょうようさんなんかも飲んだけど大きな効果無くて困ってたんです。
もちろん婦人科でピルも何種類か試したけど劇的な効果無し。
そんなこんなで6年間くらい効果の薄い治療とPMSに苦しんでて、ちょっと治療のアプローチを変えてみようかと泌尿器科と内科に行ったんです。
色々と精密検査してもらったら血糖値が少し高いのがわかって、普通は気にしないレベルなんだって言われたけど、
そこの婦長さんが前にPMSの症状改善に血糖値のきめ細やかなコントロールが効果有ったのを聞いたことあるって教えてくれたんです。
そこで藁をもすがる気持ちで、血糖値を測定しながらインシュリンを注射してみたら劇的に良くなってびっくり。
毎日、何回も体に針を刺すのは正直言って大変だけど、普通に楽に生活できるようになって、教えてくれた婦長さんにはめちゃくちゃ感謝してます。
婦人科や精神科の薬が自分に合わない方は内科に行ってみると効果あるかもしれませんよ。

携帯からなんで色々とスマソ
156可愛い奥様:2006/07/08(土) 09:28:59 ID:SCsIKVYu
>>155
長いよ…3行に纏めてくれ。
157可愛い奥様:2006/07/08(土) 13:00:35 ID:D7gJfn7k
>>156
血糖値を測定しながらインシュリンを注射してみたら劇的に良くなってびっくり。
婦人科や精神科の薬が自分に合わない方は内科に行ってみると効果あるかもしれませんよ。
158可愛い奥様:2006/07/08(土) 18:28:57 ID:51hczSkg
ずっと注射し続けないとダメなんですか?
159可愛い奥様:2006/07/08(土) 23:01:00 ID:G2DtYR+s
>>156-157
すみません、そしてありがとうございます。

>>158
そうですよ、始めた頃は1日に注射4回+採血7回で11回してました。
今は安定したので1日に注射2回で、時々採血する程度です。
これだけでつらいPMSから開放されるんですから、ほんと助かりました。
160可愛い奥様:2006/07/08(土) 23:57:41 ID:aP5prs4K
これから暑くなるとますますヒドくなる
イライライライラ
ぞっとするよ
161可愛い奥様:2006/07/09(日) 00:03:59 ID:Uz358h2O
つらいー
162可愛い奥様:2006/07/09(日) 01:45:32 ID:1AvmOUty
大変だね…本人にしか分からない辛さだ。
163可愛い奥様:2006/07/09(日) 03:21:14 ID:gPa1cc3i
152は生理に理解があるように天罰を与えていただいたんではないか?
164可愛い奥様:2006/07/09(日) 07:17:15 ID:vs7QfFwB
イライラしたので薬をのんだ。
30分もしたらきいてくるでしょ。
私は更年期障害だと思う。
薬が切れるとイライラするので。

でもだったら10代からあったイヤな過去を自然にしょっちゅう思いだすのはなんだったんだろ。
このしょうじょうがPMSの人と同じです。
165可愛い奥様:2006/07/09(日) 09:22:42 ID:vs7QfFwB
私これがひどくって、カウンセリングに行ったこともある。
治らんかったけど。
自分が悪いと責め続けてしまう。
166可愛い奥様:2006/07/09(日) 09:50:22 ID:mTpfbLN7
母は私が高校生の頃しょっちゅうゴロゴロと寝てばかり
いたんだよね。37歳で末の妹出産後から、その時は
中二から中三の受験期に妹のおむつを洗わされ
(漂白剤どばどば使えと)、高一の頃は保育園お迎え
から夕食の支度など家事全般させられたし。
今、自分が更年期障害のようなもので苦しんでみると
あの時の母がこんな状態だったのかなと少し理解
できた。でも、優しい言葉をかけてあげる気には
ならない。ヒステリー八つ当たりもろに受けて
嫌な青春期送らされたから。今三十路も後半の妹は
いて良かったとは思うからご苦労さんとは言いたい
かな。
167可愛い奥様:2006/07/09(日) 11:21:58 ID:+rRECgXA
口の中が熱持っちゃって口臭が酷くなるのが鬱。
具合悪いのやイライラはひたすら我慢すればいいけど、
口臭は人に迷惑をかけるし・・・。歯磨きや舌みがき、
ブレスケアも頑張るけど、効果なし。。。普段は全く
匂いません。
改善策ありませんか?
168可愛い奥様:2006/07/09(日) 11:41:06 ID:0NM16lCZ
>>167
私は口の中まで浮腫んで内頬の肉を歯で噛んでしまうから痛くて辛い。
もしかして口臭もひどくなってるのかな?

以前どこかのスレで読んだけど、ちょっとワキガ疑惑?な奥さまが
生理の前だけはものすごいワキガ臭を発しているとかいうレス読んだことある。
169可愛い奥様:2006/07/09(日) 15:18:13 ID:M7GxPG/D
足裏マッサージいいよ。でもあまり長くは良くないみたい。
二十分くらいかな。行きつけのとこで毎回やってる。
イライラかなり減。。。。
170可愛い奥様:2006/07/09(日) 18:14:32 ID:tGzM1Oi9
イライラの症状で悩んでいる方が多いようですね。
私はだるくてやたらと眠くなり、ずっと頭がボ〜っとしている状態。
車の運転や緊張を必要とされる仕事などは辛い、ミス連発。
土日はグダグダ寝っぱなしっていう事がよくあります。
171可愛い奥様:2006/07/09(日) 18:28:16 ID:NMofFNbJ
メアリーJブライジの曲で
PMSの歌あったよね・・・(;´д`)
確かにもっと認識広まってほしい・・・
172可愛い奥様:2006/07/09(日) 19:06:33 ID:PTAkvLVG
10代の頃は激痛で親に夜中に車で運ばれること数回。
その時の先生に「子供早く産んだら治るよ〜」と言われ
年齢が若干離れてる現ダンナと付き合ってたので、20代前半でケコーン&シュサーン。
眠れないほどの激痛は確かになくなりました。

先日出血が止まらずピルを処方されて10日間飲んでいたら、
その間はすこぶる調子が良かった。
しかーし止めて生理が来るまでの間のイライラと来たらそれは酷かったw
反動かなぁ。でも、10代の頃の脂汗が出る痛みに比べたらマシだ。ネムイけど。
173可愛い奥様:2006/07/09(日) 21:42:39 ID:lxHLXlWw
>その時の先生に「子供早く産んだら治るよ〜」
これ、よく言われる。ほっといてくれと思うけど、ほんとなんだろうし。

私は、発汗がすごい。
仕事中もひとり汗かきまくってて恥ずかしい。
174可愛い奥様:2006/07/09(日) 22:05:25 ID:v6yhfyaR
>>173
私は独身の頃から職場の既婚女性の人達に言われた。
でも子供生んでも治らなかった人もいたんだよね。
だから言われても信じない!まだ小梨だし。
175可愛い奥様:2006/07/09(日) 22:21:19 ID:49VMrA83
>>173
子ども産んだら治るって生理痛のこと?
私は一人子どもがいるけど、生理痛もPMSも治っていないよ。
目つきが変わるほどのイライラと、鬱と、今にも頭が破裂する
ような閉塞感っていうの?内に向かって爆発するみたいな。
子宮を絞られるような生理痛も治ってない。

子ども産んだら全て楽になるんだと、私も信じてたさ。
あ、人によってはすっかり治るかもしれないよ。
176可愛い奥様:2006/07/09(日) 22:30:17 ID:MLyx5NRm
生理前なのかな?
旦那と喧嘩して出てきたよ…。
絶対に今日は喧嘩しないでおこうと思ってたのに。
177可愛い奥様:2006/07/09(日) 23:13:00 ID:Jnzgl/DQ
私も今日旦那と喧嘩した。
ふっかけてきたのは向こうだけど、私は一気に離婚まで考えたよ。
でも私の場合元々アフォで怒りが持続しないので、仲直りしたけど。
旦那は理解できないみたいだけど、「整理前でイライラしてるからごめんね。」と謝ることにしている。
178可愛い奥様:2006/07/10(月) 00:35:08 ID:Qm2ittEy
私は30日周期で、整理の前はイライラするのにダルイか
ダルイから家事もはかどらなくて、それでイライラする
でも、そんなもんじゃん!と開き直って、やや楽になったよ
暇なときに、携帯電話のスケジュールに
次のイライラの時期を忘れないようにセットしてからは、
喧嘩もしなくなりました
あと、バランスボールとかステップマシーンとかで、
毎日30分くらい入浴前に運動するようにしてる
ちょっと改善してきているから、夏のうちに頑張って、寒い季節をのりきりたい。
179可愛い奥様:2006/07/10(月) 01:13:40 ID:uZCD6OtD
>166さん すごい遅レスだけれど、お疲れ様だったねえ
私も母には苦労したけれど、あなたほどじゃない。
あなたの青春期を抱きしめてあげたいよ・・・。
お母さんにご苦労さんとは言いたいって、優しいんだね。

そんな自分を大事にしてね。
180可愛い奥様:2006/07/10(月) 01:50:07 ID:TcbJ+53A
>>155
血糖値かあ〜。ありがとう、調べて見るよ。
181可愛い奥様:2006/07/10(月) 02:40:46 ID:BamOPz9w
母親もひどかったらしい
遺伝するのかな
182可愛い奥様:2006/07/10(月) 11:04:44 ID:wgRSxjtE
>>181
私の母も生理前は機嫌悪かった気がします。
きっと遺伝してしまうこともあるんでしょうね。
183可愛い奥様:2006/07/10(月) 11:16:53 ID:nWXstoYp
イライラして無意識に人に不愉快な思いをさせているなって思うときがある
けどある程度はお互い様だと思ってるから相手がイラついてても「ああ、
そろそろ始まるんだな」ぐらいに思う事にしている。
184可愛い奥様:2006/07/10(月) 11:20:21 ID:79zlPtCn
>>183
とはいえ、PMSない人には迷惑だよね。
185可愛い奥様:2006/07/10(月) 11:22:28 ID:Zpp/0/Xv
年齢を重ねるほど強い症状がでるのか?

出産すると症状は軽くなるのか?

無症状の人もいるの? 自覚が無い。っていうか。
自分はムクミが酷くなってムーンフェイス&像足になります。 
186可愛い奥様:2006/07/10(月) 12:17:06 ID:BamOPz9w
ある意味生理痛よりも辛いす。
187可愛い奥様:2006/07/10(月) 12:51:36 ID:LcuVEy7u
>>185
出産して症状が出た私が通りますよ。
188可愛い奥様:2006/07/10(月) 13:32:32 ID:9urVdCAk
勝手に通れよ…

と思ってしまった私は今まさに生理前。
189可愛い奥様:2006/07/10(月) 15:17:01 ID:J+1xGTTk
>>185
私もムーンフェイスで象足になる。
だから立ち仕事はできない。
足がブヨブヨになるんだよね。
190可愛い奥様:2006/07/10(月) 19:16:58 ID:JGxvjpi2
スリムウォーク効くよ。
191可愛い奥様:2006/07/10(月) 22:28:53 ID:poeHXNur
出産して生理痛は殆ど無くなったが排卵痛がひどくなった。
下腹がつって痛くて歩けない時もある。
そしてそのまま乳が痛くなって生理前のイライラと焦燥感に襲われる。
192可愛い奥様:2006/07/10(月) 23:01:24 ID:JEytbsu0
つらい。
今、ダンナが子供連れて出て行ったよ。
もうイライラが止まらない。
一人にしてよ!と、つい言っちゃった。
病院行った方がいいのかな。

193可愛い奥様:2006/07/11(火) 01:24:19 ID:ofuy5v0w
行きなさい。
194可愛い奥様:2006/07/11(火) 07:49:59 ID:/CExs97M
薬が切れるとイライラします。
195可愛い奥様:2006/07/11(火) 10:00:38 ID:fJ7FLnY1
>>193
病院行ってみます。
帰ってきたダンナと話し合いました。
PMSについて教えました。
少しは理解してくれたみたい。
家族にまずは理解してもらわないと、ですね。
196可愛い奥様:2006/07/11(火) 11:30:43 ID:cIEj254/
>>195
理解してもらう必要はあるけれど、けっしておしつけないようにね?
辛いことを伝えるのはいいけれど、PMSを免罪符にして、できないとかやらないなんて言うと反発を買うだけだからね。
旦那さんは体調悪くても辛くても毎日がんばって稼ぎに行ってくれてるのに、自分ばっかりラクしようとしてる…なんて勘違いされないようにね。
話し合いうまく行くといいね。
197可愛い奥様:2006/07/11(火) 11:52:49 ID:PygPJ+Jr
更年期障害と同じような症状なのかね?

私は定期的に無気力になることがある。半分鬱っぽい感じ。これも生理前のせい?
198可愛い奥様:2006/07/11(火) 11:54:11 ID:jpUedL9Y
私は、昨日、薬を買ってきたよ。
砂糖のパン○ダ○ってやつ。
すんごく落ち着いてきた。
病院って、やっぱり敷居が高いから
市販の薬で試してみるのもいいかもね。
いろんな種類の薬があってびっくりした。
悩んでいる人も多いんだろうね。
199可愛い奥様:2006/07/11(火) 11:55:39 ID:k4/jNOwp
>>184
やけに突っかかるね。
あなたこそお気をつけあそばせ。
200可愛い奥様:2006/07/11(火) 11:58:17 ID:8A3wkc4h
>>199
過敏すぎ
201可愛い奥様:2006/07/11(火) 12:02:05 ID:1ha/zdX8
PMSスレだからねー

私はやっと生理北。
落ちこんだり不安になったり、泣きたくなったりもうヘトヘト。
202可愛い奥様:2006/07/11(火) 12:14:17 ID:0AMc2kw+
私は、月に2回普通に生理が来ます。
そしてそのたびにPMSになるので・・・1ヶ月ほとんど機嫌が悪いです。
辛いです・・・。
203可愛い奥様:2006/07/11(火) 12:36:51 ID:fJ7FLnY1
>>196
レスありがとう。195です。
確かに免罪符にしてはならないですね。
196さんに教えてもらって感謝です。

204可愛い奥様:2006/07/11(火) 13:20:23 ID:qncqIsgk
高校生の時からPMSだよ・・・
更年期が怖い
205可愛い奥様:2006/07/11(火) 13:39:27 ID:NXicUMVf
私も無気力になって、何もしたくない
206可愛い奥様:2006/07/11(火) 13:55:35 ID:OXNP5CQt
私も20代からPMS。
去年飼っていたワンコが死んでから余計ひどくなったような気がする。
でも、会社で人と会って誰かと会話をしていることがいい気分転換に
なってる。
ダンナさま、会社やめろなんて言わないでねー。
207可愛い奥様:2006/07/11(火) 16:41:50 ID:C6yL9rKo
196プw
208可愛い奥様:2006/07/11(火) 20:59:03 ID:iNe9YxCf
>>202
私もです。
もちろんのこと、貧血も酷くて・・・
今朝はやたらイライラして、壁を叩いたりして旦那にも八つ当たり。
はぁ〜・・・
209可愛い奥様:2006/07/11(火) 21:45:44 ID:kUYyicTZ
>>179さん
優しい言葉をどうもありがとう。
自分がその立場になってみて、また多くの同じ
悩みを知ると慰められるよね。
ホルモンの関係なんて30年前は「血の道症」
とか呼ばれていたもので医学的に納得させられる
情報など皆無だったし、ある意味「贅沢病」的な
側面もあるのかな?って部分もあるし。
で、私自身も肉体・精神とも強くはない!けど
自虐的な性格になったのはその辺にも起因するかな?
と思ってます。(悪循環なのよ〜辛い)
子供は幸いに男子だから、夫もだけど
「なんだか調子悪いか?」位に放っといてくれて
助かりました。
210可愛い奥様:2006/07/11(火) 23:41:24 ID:wtseWO8S
かんきつ類と野菜でましになるよ。
211可愛い奥様:2006/07/11(火) 23:54:21 ID:tO7EylWz
眠さも頭痛も、まあ、今は働いてなから何とかなるんだが
軽い鬱?みたいに妙に後ろ向きになるのが辛いな。
漢方でも試してみようかなあ〜と思う今日この頃。
212可愛い奥様:2006/07/12(水) 01:55:11 ID:nMP2tfS/
台所に立つと何か壊しそうで怖い…
213可愛い奥様:2006/07/12(水) 10:57:06 ID:YeZGGvMe
精神的にも酷いけど、とにかくウエストがプラス10センチくらいになったり
ブラのサイズ1つあがる。カップにアンダーも。
腿もむくむから股ずれがして肉と肉がぶつかるから歩くにくい!
とにかくむくみが酷くて太ったでしょ?(プとか言われてしまう。
中3くらいからとにかく眠くて6時間授業すべて寝る日が数日続いたりしてたのが
20代半ばから激痛を伴うように。でも内膜症などは無い。

ピル飲み始めて超軽減!!ニキビにも効果絶大!!
しかし元が酷いからか完全にはなくならないんだよね。。
やっぱりむくみやサイズUP、痛みあるよ。。
214可愛い奥様:2006/07/12(水) 11:37:40 ID:z/9KLhGo
>>213
分かる。私もサイズアップして太ったんじゃない?とか言われる。
制服のスカートがきつくなって苦しくて仕事が手につかないし。

生理前は一時的に肝機能がダウンするのかな。
ウコンの力を飲むとむくみが軽減することを発見した。
215可愛い奥様:2006/07/12(水) 14:21:57 ID:EA28H/1X
イライラするの市販の薬で治まりますか?
おさまるのなら薬は好きじゃないけど飲んでみようかな…
216可愛い奥様:2006/07/12(水) 14:37:23 ID:XvoPsuaI
>>215
私はイララックをたまに飲むよ。
命の母よりイララックの方が私には効いた。

やっと生理キタ。
昨日はイライラしすぎて泣きたくなった。
待っていたよ、生理!
217可愛い奥様:2006/07/12(水) 15:37:46 ID:kf11umWB
壁に穴あけた私ですが、メンヘル板で聞いたら、お仲間が結構いてた。
皆、ガンガレ。私はセルシン貰って飲んでます。
218可愛い奥様:2006/07/12(水) 23:55:55 ID:9wf2IjaL
同じような人がいるいる。
私もイライラして、嫌なことを思い出しては怒り、ダンナに八つ当たり。
鼻水などアレルギーっぽくなるし、肌は荒れるし、無性に掃除したくなり、
ものを捨てたくなる。後悔するのわかってて敢えて捨てちゃうこともしばしば。

私だけじゃなかったんだね。ほんと安心した。
219可愛い奥様:2006/07/13(木) 00:30:01 ID:QJ+nxRvo
蕁麻疹が顔に出る奥いますか?顔が腫れちゃうんですが。
(或いは赤くなったり。)これはPMSとは違うのかな?
220可愛い奥様:2006/07/13(木) 08:59:11 ID:y2fvcUUd
>>219
ノシ
それで皮膚科に診てもらった。
でも、女性は生理前はホルモンのバランスがあるからどうしてもね〜と
言われてそれで終わりだった。
そういう症状が出ない月もあるので、赤くなってかゆみがひどくなった時だけ
皮膚科に行ってステロイドを処方してもらってる。
221可愛い奥様:2006/07/13(木) 11:02:26 ID:i33wHqkF
些細なことが気になったり、落ち込んだり泣きたくなったりするんだけど
イララックとか命の母を飲めば少しは効果あるかな?
大げさじゃなく、自分なんか生きていても恥さらしだから死んだほうがいい、と思ってしまう。
222可愛い奥様:2006/07/13(木) 12:15:41 ID:1ZA9BHsS
人間の負の感情がこの期間に一気に
凝縮してやって来る感じ
ある意味女体の神秘だな。
223可愛い奥様:2006/07/13(木) 13:07:25 ID:dVs6IEjw
前は生理痛がひどくて生理が嫌だったけど、最近は生理が来るとホッとします。
生理前の鬱っぽい感情や自己嫌悪、 激しいイライラが苦痛だから…
周りに迷惑かけないだけ生理痛のほうがましです。
生理前の一週間、気づいたらオクで22万円分買い物してた自分が怖い。
224可愛い奥様:2006/07/13(木) 14:16:05 ID:t8MDQ95C
オクで22万円分、スゲーw

私も生理が来た方が心身ともに安定する。
生理痛はほとんどないから。
PMSの方は年々ひどくなってる気がする。
今月は特に最悪だった。(>>123に書いた)
225可愛い奥様:2006/07/13(木) 14:58:32 ID:ZD9c7sDX
>>216
ありがとう。
それ購入して飲んでみます。
今まで自分の性格が悪いんだと思ってたけど
仲間がたくさんいてほっとしました…
226可愛い奥様:2006/07/13(木) 16:10:55 ID:mkyUO48D
イララックって初めて名前を聞きました。
名前からすると小林製薬かな、と思ったりやっぱりそうだったw
227可愛い奥様:2006/07/13(木) 19:43:23 ID:D33mL0Fv
>220 ありがとー!
228可愛い奥様:2006/07/14(金) 00:05:28 ID:1ZA9BHsS
生理前 イライラ注意報発令中…
229可愛い奥様:2006/07/14(金) 00:14:05 ID:JjyqZsF6
DHCのハ、なんとか(名前失念)
イライラを抑えるサプリ効いたよ。
バレリアンだ!
230可愛い奥様:2006/07/14(金) 00:18:32 ID:FgHkZrhW
私は、結婚した当初(7年前)PMSが酷かったんだけど、
ダイエットの為にグァバ茶飲みはじめたらPMSの方に効いちゃいましたよ。
(ダイエットの方は・・・??でした。)
231可愛い奥様:2006/07/14(金) 08:02:27 ID:lT9P28PD
大昔、薬とか無かった時代はどうしていたんだろう。
232可愛い奥様:2006/07/14(金) 12:23:24 ID:oJlg/2xp
いつもは穏やかな母が急に怒ったりして
怖い時期が定期的にあったから
多分それだったんだな。
233可愛い奥様:2006/07/14(金) 12:47:17 ID:5B2lFi0R
ピル処方してもらうのには、必ず採血とか必要でしょうか。
234可愛い奥様:2006/07/14(金) 12:50:27 ID:IW25aLC3
>>231
昔は十人兄弟とかが当たり前だったから、母親は常に妊娠状態かも?
今の人と比べて生理の回数も少なかったから婦人病自体も今ほどでは
なかった、とどこかで聞いたな…

>>233
おそらく採血から内診まですると思いますよ。
235可愛い奥様:2006/07/14(金) 12:51:40 ID:5B2lFi0R
234
ありがとう
236可愛い奥様:2006/07/14(金) 14:04:25 ID:EYJUAtBc
>>233
いや全然いらないよ
ちなみに海外旅行にいくので予定日をずらしたい、といったらすぐ処方してもらえた
237可愛い奥様:2006/07/14(金) 14:29:51 ID:b/KPdqgh
薬がなかったときでも、漢方とかあったかもしれん。
嫁とかいじめてたように思う。
嫁は15歳くらいでくるだろうから。
238可愛い奥様:2006/07/14(金) 15:00:24 ID:V8B+3fz4
命の母ってかなり昔からなかった?<名前微妙
それにもっと昔は更年期くらいで亡くなってたし。
239可愛い奥様:2006/07/14(金) 16:22:22 ID:B23ux0px
>>236
短期間の人はそうかもしれないけど、PMSや月経困難症対策で
ピルを飲む人はきちんとした検査が必要ですよ。
240可愛い奥様:2006/07/14(金) 16:56:25 ID:cyOW6tW0
>>213
同じです。
この間、スカート履いて歩いていたら太股同士がやけにこすれるから
「太った?!」と焦りました。靴もきつくて、ふくらはぎもパンパン。
焦って3日間りんごダイエットみたいなことをしましたが
効果無し。
一体、何なんだろうと思いカレンダーを見てみたら生理予定日の14日前でした。
2週間も前からこんな状態でほんとに辛いです。
241可愛い奥様:2006/07/14(金) 20:00:46 ID:qBe9ACRJ
PMSって心療内科じゃなくて婦人科に相談するんですね。
避妊と生理痛にピル勧められたけど副作用が怖くて…
でもPMSにも効くなら思い切って試してみようかな
242可愛い奥様:2006/07/14(金) 20:08:20 ID:NAXLLMtV
自分は生理直前日と生理期間中がだめ。
なったとたん、ずぅぅぅぅうん・・と子宮のあたりが重くなる。
それに支配されるように気分も憂鬱に落ち込む。生理期間は
生理に支配されているかのよう。終わるとカラッと太陽がでたように
すっかっとするんだよね。
243可愛い奥様:2006/07/14(金) 22:30:26 ID:5hxqjld7
むくみは足の裏にシップ貼ると物凄くすっきりするよ
244可愛い奥様:2006/07/15(土) 12:32:05 ID:ySU8YG+4
うん。あと、ふくらはぎも気持ちよかった。

245可愛い奥様:2006/07/15(土) 19:45:20 ID:vFIXLD9Y
心療内科でも大丈夫ですよ。とくに女医さんならより対応OKだから
近くて空いてるほうに行くと体も楽です。(私は通院もしんどかったので)
246可愛い奥様:2006/07/15(土) 19:45:47 ID:2koDHL0G
具合悪い。
247可愛い奥様:2006/07/15(土) 22:08:16 ID:2koDHL0G
過去を思い出してしまうのは、
鬱の症状なんだろうか?
鬱病の人も同じかな?

今思い出したのは、母とわざわざもらいに行った景品の真珠がくず真珠で、ガックリしたこと。

突然イヤこと思い出します。
しかも小学校の時のこと。
しかも繰り返し繰り返し。
解放されたい。

くだらないこと思い出してる。
と思われるかもしれないけど気分は最悪で、思い出したくもないのに思い出す。
248可愛い奥様:2006/07/15(土) 22:21:53 ID:E3KPWy2n
今の自分がまさにその状態。
忘れてたような嫌な思い出が次々に頭に浮かんできて涙がぽろぽろ出てくる。
いつも生理一週間前にスイッチが入るのでPMSの症状のひとつなのかな
249可愛い奥様:2006/07/15(土) 23:58:36 ID:z5oMcWm7
まさに女にしかわからない痛みでつね
250可愛い奥様:2006/07/16(日) 10:22:52 ID:kUfA+rmt
私も今、真っ只中です。
2〜3日前から症状が出てきた。先月は軽かったから今月も大丈夫か?
と思ったけど今回はキツイ。
下腹がシクシク規則的に痛む、胸が張ってうつ伏せになれない、
ブラが擦れて痛い、急激に甘い物が欲しくなったり
そんな自分自信にムカつくという、悪循環。
昨日は、あんまり具合が悪くてちょっと横になっていたので
夕飯を作る時間が遅くなってしまった。
それを旦那に咎められて、ブチ切れてしまった。
ちゃんとPMSの事も話してあるし、協力してほしいと頼んだのに・・・
ムカついた言葉は「俺のお袋も姉貴もそんなので寝込んだ事ないぞ」
この人にいくら説明してもダメだと諦めました。
個人個人違うんだよ!
251可愛い奥様:2006/07/16(日) 10:46:59 ID:tYlu3BN+
私も過去にあったイヤなことを思い出してへこむ。
鬱もそういう症状になるのかな。

252可愛い奥様:2006/07/16(日) 15:58:35 ID:LOrMTXwu
でも重症になると無気力でパソコンにすら向う事が出来ないよ。

うつって軽症から重症までマチマチだしね。

伯母が自殺しちゃってから自分も辛いんだけど、
残された身内はもっとつらいよね・・。
253可愛い奥様:2006/07/16(日) 19:25:17 ID:CDsV/EV7
>250
男でそんなこと言うの珍しいね。
バカ女だと、生理痛で休んだりすると「そのくらいのことで・・自分は
ナンタラカンタラ・・」と言ってくるのがいたけど。
254可愛い奥様:2006/07/17(月) 00:10:44 ID:J6LV6qXE
明日、女性の鬱をNHKでやるみたいですよ!
255可愛い奥様:2006/07/17(月) 00:15:56 ID:iDS00IvS
私もずっとPMSに悩まされてきました。
私の対策
・基礎体温を付け、PMSの時期を知り心構え。
・なるべく友人と会ったりして
気を紛らわし早めに寝てしまう。
・血糖値が下がるとイライラが高まるので
日に6回に食事を分けてする。
但し甘いものは食べてしばらくすると
血糖値急降下で逆効果
(日テレ「スッキリ」より)
・過去のトラウマを解消するため心療内科へ
→旦那も同席、精神的に不安定な時の
対応法を先生から教えてもらった

基礎体温を付けたことで
決まった時間に起きるので体調改善
且つ子も授かりました。
今は授乳期でPMSを束の間お休みですが、
生理再開後が心配です。
母ちゃん子には当たりたくないよ…
256可愛い奥様:2006/07/17(月) 01:12:12 ID:UUYsB3Le
>>252
そうそう。落ち込むと好きな事もしんどくて出来なくなる。
いつもは一人でカラオケ3時間くらい平気なんだが
数曲歌っただけですべての歌詞を悪く捕らえて泣いてしまったorz
私は一週間の我慢なので無駄なあがきは止めて大人しくしてまつ。
あ、でも最近布ナプに変えてから生理自体は不快感が減り
かわいい柄なので使うのが楽しみ=生理が楽しみに、なってきたw
257可愛い奥様:2006/07/17(月) 03:54:56 ID:V/zVGl1o
子どもも出来ないし
もう生理いらない
子宮取っちゃいたい・・。
自分に価値がまったくないと思い込んでる。
実際そうなんだろう

そんなPMS真っ最中な今
258可愛い奥様:2006/07/17(月) 04:54:28 ID:J6LV6qXE
選択なので3行目まではわかるが、257に価値がないなんてことはない!
元気だそうね、お互いに!
259可愛い奥様:2006/07/17(月) 05:09:10 ID:LjWGm+7G
自分に価値がない・・・って思ってしまう事あるよね。
私もPMSの時は、徹底的に自分をダメ人間!クズ人間!とか思ってしまうw
それも、普段はどーって事のない小さな失敗や人に言われた
何気ない一言でそうなってしまうよ。
何か、適当な気分転換が出来ればいいんだろうけど。
生理が始まった途端に、「あの落ち込みは何だったの?」となるから不思議だよね。
260可愛い奥様:2006/07/17(月) 07:43:10 ID:gHS8Otoi
仲間に入れてください。
医者に診断して貰っていないけど。

無排卵による生理不順だったが、子供が欲しくて治療後妊娠。
出産後、無排卵は治ったらしく45日周期だが、
生理がくるようになった。

だが、ここ1年イライラしっ放し。
これではいけないと解っているが、歯止めが効かない。

そういや、生理がなかなかこない。(妊娠は無い)
若年性更年期だろうか。

どちらにせよ、きちんと医者に診て貰わないといけないよね。
ピル飲めば少しは変わるのかな?(副作用もあるだろうが)

261可愛い奥様:2006/07/17(月) 08:37:24 ID:WSj1ZzIu
このスレのことが当てはまり過ぎる。
私だけじゃないのね・・・
あと2日以内に整理が来ると思うのですが今がピークです。
殺すまでは思わないけれど子供が邪ウザい気分よ。
子供たちよ、何処かへ避難してくれーーーー!
262可愛い奥様:2006/07/17(月) 10:25:38 ID:hZXLS8Fg
確かに、私も子供のギャン泣きとか雄叫びとかムカーっと来る。
普段も確かにウザイけど、それ以上に気になる感じ。
向かいのマンションにものすごい声で泣く子供がいて、親がそれを
怒る声もすごい家庭があるんだけど、クーラーしてないのか
常に窓開けっ放しで、その声が反響してくる。
朝っぱらから始まったので、法律が許せば木刀で殴りつけたい気分。

あと、甘い物への欲求がすごい。
普段買わないようなチョコレート菓子(ブルボンのチョコリエールなど)
を一袋食べてしまって、その後食べてしまった事に鬱になる。
263可愛い奥様:2006/07/17(月) 15:47:19 ID:glJp+fvf
もともとの性格悪いんじゃん!
264可愛い奥様:2006/07/17(月) 17:06:58 ID:38aySHXo
今回は何故かマジでひどい。
いつもの腹痛ない代わりに
イライライライライライライライラ。。。。。。。

じゃれてくんな!!!
て叫びたくなる旦那に。

いかんよまじで
265可愛い奥様:2006/07/17(月) 17:38:12 ID:ExcR0jCK
この時期は近寄るなオーラ出すに限るな。。。。
皆憎らしく見えるから・・・
266可愛い奥様:2006/07/17(月) 17:59:57 ID:GrkpKBz1
30歳からパソコンの前に座りっぱなしの仕事をするようになり、
どんどんPMSが酷くなって、生理1週間前ぐらいからは、仕事の効率が落ちて
困っていました。旦那に話しても、だらだらしてるとしか思われていなかったみたいで
余計に辛かったです。

35歳になってから、体力づくりもかねてパワーヨガを始めました。
最初のうちはDVDを見ながら毎日10〜20分ぐらいかな。
運動するのは苦手なんですが、結構続いてます。
最初の頃、ヨガした後は、全身に血が周り始めるような感覚がありました。

私にはぴったり合ったみたいで、1ヶ月もするとPMSの症状がほとんどなくなりました。
今でも胸が張る、むくみ、肩こり少しはありますが、生理1日前ぐらいに、「は、明日予定日だ!」
と気が付く程度の症状です。

ヨガをする前は、私も、欝っぽくなったり、頭痛したり、いらいらしたり、
倦怠感がものすごくて起き上がれなくなったり、etc・・・
思い出すのも辛いです。合う、合わないがあるかもしれないけど、家でもできるので
ヨガいいですよ。お勧めです。



267可愛い奥様:2006/07/17(月) 20:18:53 ID:wqnrFgZY
ヨガまったりできて、爽快感もあるし、よいね。
ヨガに限らず、動くのはいいと思う…んだけど
どーしてもどこかで動く習慣が途切れてしまう。
生理が重いときや体調が悪い時とかね。
重い腰をあげればいいというのはわかっているんだけど。
268可愛い奥様:2006/07/17(月) 20:44:53 ID:3jBuT9oL
1週間前に砂糖断ちするといいらしいけど
むしろ食べたくなるんだよねぇ
269可愛い奥様:2006/07/17(月) 22:09:03 ID:SFHXinPZ
自転車で走り回るのもいいよ。風を切る爽快感がいい。
どこいくにも自転車にしたらいい運動になったみたいで
ウエスト引き締まってPMSもなくなったよ。
270可愛い奥様:2006/07/17(月) 22:17:27 ID:J6LV6qXE
セルシン以外にソラナックスやデパスもPMSに効きますよ。

自転車乗れるように練習しなきゃー
271可愛い奥様:2006/07/17(月) 22:52:32 ID:1I1euWhP
ソラナックス飲んでるけど全然効かない・・・・・。
自分にはあってないのかな。
272可愛い奥様:2006/07/17(月) 22:57:29 ID:YliuHuNR
私はハリが効くなー。
ほぼ8時間座りっぱなしな仕事なんだけど、
生理3日前は、どーーーーーーにも座っていられないほどイライラする。
肩コリ激しくて涙出たりする。
で、近くの鍼灸院でハリ+マッサージされるとだいぶいい。
かかりつけの鍼灸の先生は婦人科系にも詳しくて、血の巡りがよくなるハリ打ってくれる。
肩コリにはマッサージ、ひどい時は電気マッサージ。
保険利かないが、どうしても!の時に駆け込んでる。

体動かすのもいいのかもね。
次回はバナナ持ってジムに行こう。
273可愛い奥様:2006/07/18(火) 00:31:34 ID:F+VN+AWu
>271
デパス貰ってる人が周りに多いよ。

あとイライラとかで眠れないときには眠剤飲んでます。
誰でも抵抗あると思うし私もあったけど、どこの病院、どこの科の先生にも
言われたのは、病気で苦しむ&耐えるより、薬で治るものなら治して
生活の質をあげろということ。生理痛の鎮痛剤もそうだけど、飲んで実感した。
嫌な人にはわざわざ勧めないけど、迷ってる人は先生に相談してみたらいいかも。
(中毒にならないので、止めたかったら止められます。<誤解してる人多いw)
話してみると職場の困ってる人たちの1/3くらいの人が眠剤やデパスを飲んでて
びっくりした。都市部のせいもあるかもしれないけど。私はセルシン飲んでます。
長文スマソ。
274可愛い奥様:2006/07/19(水) 16:35:13 ID:hfjOXTbz
私は排卵日付近からものすごい食欲で過食症になったような感じ
なので体重が一気に2`くらい増えそれもウツ原因になってしまう
そしてストレスのはけ口は夫へ・・・
275可愛い奥様:2006/07/19(水) 16:38:48 ID:sGFT+Fbc
Gパンがキツーイ。

むくみまくりでお顔もまん丸。

寝つきはいいが夜中に同じ時間に目が覚める。
日中、眠くてたまらん。

終いには旦那に「離婚」を言い出す私。
276可愛い奥様:2006/07/19(水) 19:04:33 ID:/Nw4x8oc
うあーーーみんな私か・・。
同感。
1年前に婦人科に行って薬もらったけど、副作用の下痢がひどくて
飲まないまま放置しっぱなし。
久々に飲もうかな。
派遣のパート先でなきたくなるほどいらいらして奴当たり?
ってか態度悪くなってしまい、その人も問題ある人だったから
良かったけど、結構後で反省してしまうよね。
277可愛い奥様:2006/07/19(水) 22:14:30 ID:sk8AwxPl
うわー私も今月ひどいかも。
生理まであとちょうど1週間くらい。
毎朝犬が散歩の催促に、朝6時くらいに吠えて起こそうとするんだけど
その声に腹が立ってしょーがない!憎々しいとさえ思う。
普段は可愛くてしかたないくらいの存在なのにー

もし子供ができたら、こう状況になった時どうなるか怖い。
278可愛い奥様:2006/07/19(水) 22:42:17 ID:rme4BU+E
生理前後に激しい頭痛。
生理中はとにかく浮腫む。凄い食欲。やだも〜〜!
279可愛い奥様:2006/07/20(木) 00:06:14 ID:zmhBAP8l
きてますー。涙が出てくる。
なんでもかんでも悲しく感じ、孤独感が強まる。
何にも効かない・・・つらいです。
生理日まであと4日。なんとか今月も乗り切らねば。
280可愛い奥様:2006/07/20(木) 00:51:10 ID:WLNfT9kd
運動が効くと聞いて家でできる踏み台昇降を始めて1ヶ月。
生理前つらいことはつらかったけど、
あまりひどくなりすぎない状態のまま生理がきた。
え?こんなんでいいの?って感じ。
また運動して1ヶ月だけだからなんとも言えないが。
281可愛い奥様:2006/07/20(木) 01:00:09 ID:AQxhcJak
運動はいいよね。
282可愛い奥様:2006/07/20(木) 07:30:50 ID:FLlAoxqc
イライラも孤独感も我慢する
だから眠気とダルさを解消する薬をください
283可愛い奥様:2006/07/20(木) 12:20:05 ID:o5WcKs5n
眠くてだるくて無気力。
イライラして攻撃的な気持ちになる割に、
悲しくて寂しくて恥ずかしくて消えて無くなりたいと思ってしまう。
でもこうやって今の自分の気持ちを文字にしたらちょっと楽になった。
あと4日。がんばらなきゃ。
母の命昨日から飲み始めました。効くかな?
284可愛い奥様:2006/07/20(木) 16:41:55 ID:rxVmP5ZV
昨年二人目出産して現在授乳中。
生理もまだこないし快適な毎日だったが数日前からイヤな兆候。
ついに生理復活するのか…。
一人目出産後からPMS症状が出るようになり、二人目妊娠中には
鬱病発症。薬(ドグマチール)飲みながら出産。現在は完治。
実母は私が幼い頃から生理前になると、いつもだるそうにして
ヒステリーに怒鳴りちらしていたが更年期を迎え鬱で自殺。
その頃はわからなかったが、今ならどれだけ辛かったか痛い程わかる。
そして私も娘を産んでしまった。
この子も将来辛い思いをするのかと思うと悲しくなる。

285可愛い奥様:2006/07/20(木) 18:45:29 ID:L3sv28Ch
>>284
鬱も遺伝するみたいだよね。
でも284はイキロ!
286可愛い奥様:2006/07/20(木) 23:37:30 ID:mmlCQYOU
みんなご飯作りはしてます?
生理前はどうしても手抜きってか作る気がしなくなってくる。
旦那にはあきれられるし・・・。
こんなつらい気持ちわかるのはここの人たちだけだ。
同性同士でもわかってくれないし。
287可愛い奥様:2006/07/20(木) 23:46:50 ID:keTIV7NQ
>>286
作ろうと何とか台所に立っても、手順が悪いというか、頭が回転しなくて無駄な動きが多くて、
余計なこと(手を引っ掛けてお皿落として割っちゃったり・・)やらかして
ますますイライラすることが多いよ。Orz
なので、生協の冷凍食品をチンしたり、カット野菜を使っって時間短縮して、
とりあえず盛り付けだけは工夫してそれなりに見えるようにして、手抜きさせてもらってます。
288可愛い奥様:2006/07/21(金) 00:08:36 ID:sgFhcC15
>>286
もうだめ、って時は旦那にご飯作ってない食べてきてメールしまつ・・・
でもきちんと根野菜、ひじきなどの食事したほうがPMSにもいいんだよね。
287さんのように手抜きでも作るようにしたい。
今日は胃のムカムカと頭痛がひどかった…
289可愛い奥様:2006/07/21(金) 01:21:25 ID:MOCxLXxb
>>286
手抜きしてやっても普段より死ぬほど段取りが悪い。というか出来ない。
本当にやばい1日はお弁当とかお惣菜を買ってきてもらったり、宅配を頼んだりする。
290可愛い奥様:2006/07/21(金) 06:34:26 ID:2NoLUxjo
うちもよっぽど酷い時は旦那に頼んで惣菜とか弁当とか
買ってきてもらう。
過去に作って冷凍してあった惣菜類がある時はチンして皿に盛り付けるだけとかw
具合の悪い時にキッチンに立って何か作ろう!という気力も
起こらないし、イライラして家族とケンカしたり自分を責めたり
するならその時だけでも手抜き?というか宅配や弁当を利用しても
いいんじゃないかと自分を納得させているよ。
本当に具合が悪い1〜2日だけども・・・

291可愛い奥様:2006/07/21(金) 12:30:56 ID:ZKGths/E
原因がわかるんだったらいいのに、って思いません?
どうして全くなんでもない女の人もいるのに
自分はこんなに辛いのか。
だらけてるだけなのか、とか甘えてるだけじゃないのかって
ついつい自分を責めてしまう。
体質だと思って諦めて、うまくつきあっていくしかないのかなあ?
このスレがこの程度の伸びってことは、深刻に悩む程の人って
あまりいないのかなあ?
更年期を迎えるのがホントに怖い。
私の唯一の救いは、夫が理解を示してくれることだ。
いつもありがとう、夫。
ちなみに私は30歳。苦しむようになってまだ3年ほど。
皆さんおいくつ?
292286:2006/07/21(金) 14:47:28 ID:1dhIkYuB
皆ちゃんとご飯作っててえらいなー
私は10日ほど前からだるくなってくる。
その月によって症状が違うからまた、なんとも対処に困るんですよね。
私ももうそろそろ生理が来そうです。
でも今月はなんか楽です。
ちなみに来月31です。
更年期怖いね。
うちの母はオムツするくらいひどい出血に、いらいらしてた。
あとやたら色ボケしてた。
男家につれこんだり。
293可愛い奥様:2006/07/21(金) 14:51:10 ID:6+/OKOv+
私はPMSで眠剤貰ってます。35歳から導入剤も睡眠薬も両方貰ってる。
辛い気持ちでいるよりはしっかり眠ったほうがいいと言われた。
294可愛い奥様:2006/07/21(金) 15:32:43 ID:GhS7s90G
>>291
そうそう。メカニズムを教えて欲しいよね。
295可愛い奥様:2006/07/21(金) 17:26:48 ID:MOCxLXxb
>>291
まったり展開は他板にもスレがあるからかも。
個人的には「諦めてうまくつきあっていく」ことにしてる。
アレルギー体質でもあって、そのスタンスがいちばんラクだったから。
事前にわかってさえいればなんとか対処できるし。
コントロールできず、自分の不摂生に原因があると猛省することも度々だけど…。
296可愛い奥様:2006/07/21(金) 18:18:24 ID:CCP/AfZL
まだ生理前じゃなくて排卵日前後だと思うんだけど、
吐き気がして夕飯も作る気がしない・・・。
前日までは割と家事こなしてたんだけどなぁ〜。
297可愛い奥様:2006/07/21(金) 22:44:10 ID:1dhIkYuB
後体が重い・・・・
298可愛い奥様:2006/07/22(土) 02:29:34 ID:WYA21Ws2
自分がPMSかどうかは「PMSチェックリスト」(アラクス提供)が参考になります。
http://www.arax.co.jp/pure/learn03/

「PMS」の定義:
生理の2週間前ごろから精神的・肉体的に表れる不快な症状のこと。
(月経前症候群/PMS=Premenstrual Syndromeの略)
身体的なものから精神的なものまで多種多様。
症状は生理が始まると消えるが、生理中まで続くこともある。

身体的症状:
頭痛、めまい、肩こり、乳房の痛みや張り、ニキビや肌荒れ、じんましん、便秘、下痢、
おなかの張り、むくみ、体重増加、おりものの増加など

精神的症状:
不眠、眠気、イライラ、憂うつ、集中力の低下、一時的なうつ状態、摂食異常、性欲亢進・減退など

参考 http://www.womenjapan.com/room/jiten/pms/index.html
299可愛い奥様:2006/07/22(土) 02:30:24 ID:WYA21Ws2
PMS関連サイト

PMS Support care
http://www.pmscare.ne.jp/
生理痛のお話(月経困難症/PMSについて)
http://www.arax.co.jp/pure/
「女性とホルモンときれいの関係」PMS対処法など
http://www.attenir.co.jp/magazine/clinic/no4_top.html

「女性ホルモン」と「うつ」
http://www.utu-net.com/advice/topic/index.html
PMS(月経前症候群)体の痛みやむくみ 心のイライラ・うつ(Yomiuri On-Line)
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/life/li2c1501.htm

メルクマニュアル第17版日本語版
http://merckmanual.banyu.co.jp/  (←「月経前症候群」で検索)
「PMS(月経前症候群)」
http://www.womenjapan.com/room/jiten/pms/index.html
ピルで生理を軽くする
http://finedays.org/pill/pms.html
※ピルはPMSに効く人と効かない人がいる模様。種類によっても効果が違うようです。
婦人科で診察の上、各自で判断して服用しましょう。
300可愛い奥様:2006/07/22(土) 02:31:17 ID:WYA21Ws2
【イタイ】生理中の悩み・゚・(ノД`)・゚・【オモイ】PART 16(身体・健康板)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1149088832/

【魔の】PMS・PMDD【月経前】8(メンタルヘルス板)精神症状が大きい人向け
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1148343398/
301可愛い奥様:2006/07/22(土) 05:37:38 ID:KTKZylip
298のチェックリストで調べてみたら、ほとんどの項目に当てはまって
「かなりひどいPMS持ちさんです」と判定されたよ〜w
もう、調べる前から分かってた事なんだけどさ。

しかし、よくこれだけ当てはまるな〜と。身体的、肉体的症状の
ほとんどが出てるよ今。
私も来月31になるけど、なんか20代の後半あたりから
特に症状がきつくなってきたと感じる・・・
友達にはPMSの症状がキツイ子がいないので、分かち合えない。
妹も症状がすごくて、今はピルを飲んでいる模様。
ところが、そのピルが体質に合わず別の副作用で苦しんだらしい。
早く生理始まってくれ〜!もう10日以上苦しんでるよ。
302可愛い奥様:2006/07/22(土) 10:49:53 ID:DgB0cmjC
前々からPMSの症状があり、ピル二年くらい飲んだけど
かえってきつくなって止めてしまいました。
その後三人目出産。
すぐに生理が来てただ今四ヵ月。
育児疲れもあるのか、毎回ひどくなる。

母乳あげたいので、漢方試そうかなと思っています。

私は旦那が家に居るとひどくなります。
旦那は理解が無いわけではないけど、いると頼っちゃうというか
期待しても期待ハズレの繰り返しで
心がズタズタです。
気にしなきゃいいんだろうけどそれができないのが
この時期なんですよね。


元気になりたいなぁ…
死にたいと思うこと、本気であります。
303可愛い奥様:2006/07/22(土) 11:12:59 ID:yJQKwnrn
本当につらいです・・・。後ろ向きな考え方になってしまったり・・・。いつもなら冗談ってとれることも本気にとってしまって・・・。
八つ当たりもスゴイし・・・。
自己嫌悪に陥りまくりです・・・。
304可愛い奥様:2006/07/22(土) 13:34:34 ID:E1quRB9c
昨日までものすごく体が重くてだるい…と思ってて
今日は足元が冷えてお腹が痛いなーと思ってたらさっき来ました。

お腹いたくて速攻ボルタレン25投入〜
このタイミングを間違えるとのたうち回るほどの激痛に苦しむの。
月経困難症もあるから辛いなあ。
305可愛い奥様:2006/07/22(土) 15:41:49 ID:WbkIfdxG
激痛で身動きさえとれない1〜3目はもう捨ててる。
ひたすらううずくまって唸ってる。
でも整理前から、食欲と腹が出るのが耐えられない。
痛すぎて腹をひっこめることが出来ない。別人か?というほど全身むくむ。
洋服が何も入らない。Tシャツさえ腹肉でパンパンになる。
Gパンなんて入らないし入っても痛くて死ぬ。
二重あごになるし、まぶたもたれさがる。

ギリギリで許される範囲のデブを必死にキープしてるのに、
この時期は地獄だよ。
イライラと泣きたくなるのはこのせいなのかな。
今生理四日目。
見た目は妊婦@8ケ月。
恥ずかしくてどこへも出かけられない。
306可愛い奥様:2006/07/22(土) 15:43:10 ID:WbkIfdxG
ゴメン、スレチでした。
逝って来ます。
307可愛い奥様:2006/07/22(土) 17:04:26 ID:LW1B0MU/
>>306
逝くなら産婦人科逝ってこい
308可愛い奥様:2006/07/22(土) 17:38:17 ID:KqleAJ2h
物忘れと眠気と微熱と頭痛となんともいえないだるさだな。
自分は、普段は昼間でも眠いとか殆どないんだけど
整理前だけは馬鹿みたいにだるくなって眠くなる。
イライラの方は、普段がかなりのイライラ気質なので、
整理前になるとボケーとしている事が多いのが幸いし、
逆にイライラの方は多少緩和されていいますw
309可愛い奥様:2006/07/22(土) 18:05:57 ID:Pest1sB+
生理前にだるくなって疲れやすくて甘いものが欲しくなるのはインシュリンの代謝異常かもよ。
上にもあったけど、きめ細やかな血糖値のコントロールで嘘のように生活がラクになるかも。
迷わず内科にいらっしゃいな、まずは調子が良いときに朝食抜いてきてね。
310可愛い奥様:2006/07/22(土) 21:02:02 ID:WYA21Ws2
>305
ソラナックス貰っといで。頓服で飲むといいよ。
311可愛い奥様:2006/07/22(土) 22:14:05 ID:awFS4oNT
PMSの時期に精神的に楽になれる薬とかってないのかな?
妊娠に影響がないやつだといいな。
312可愛い奥様:2006/07/22(土) 22:44:01 ID:2Tyatoku
>>311
薬は影響あると思うな、なんとなく。
ジャスミン茶とか、アロマとか、そういうものでリラックスするしか
ないんじゃないかな、妊娠したいなら…。

私はとにかく寝逃げ。
しかし仕事中のイライラはどーにかならんかな…。
313可愛い奥様:2006/07/22(土) 22:44:39 ID:2Tyatoku
お、我ながらすごいIDだw
314可愛い奥様:2006/07/22(土) 22:48:19 ID:LhLU4dev
大体どれかくるよね。
今回は眠気。さっきまですごい寝てたけど下半身がだるい。
いらいらはあんまりない。鬱もそんなにない。
助かったーー。
来月はどれが来るか????
315可愛い奥様:2006/07/23(日) 00:57:03 ID:iAew57zX
一年前から、月のこのあたりになると、会社でもめたり、彼氏とけんか、
さらには彼氏と別れたり、情緒不安定になってた。なんか問題が起きる。
手帳を見て、自分はPMSだと気づいた。熱も出てないのに、だるい、いきたくないと
いう理由だけで会社を休んでいたのも、いつも20日前後だった。
昨日は平気だったのに、死にたくなるほど、自分がばかばかしくおもえて、
わたしの人生の辛かったこと、悲しかったこと、忘れていたようなマイナス部分だけことまで
思い出して、なんて糞みたいな人生・・・なんてきぶんになってきて、
特に普段信用して心開いてるひとに、気持ちぶつけて、傷つけるようなことまで
言ってしまう。そして自己嫌悪。
なにこれ・・・どうすればこんなにおかしくさせる力があるの??
PMSって???
今日も大好きな彼氏に、近寄らないでとか、もうやだとか、散々言ってしまった。
どしたらいいの???
316可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:01:53 ID:M64ksckL
>311
>270

でも妊娠は先生に相談したほうがよいと思うよン
317可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:33:55 ID:iAew57zX
今日、生理一日目で、友達とスタバいって話してたら、
私、いきなりいらいらして、昔の嫌な思い出愚痴りだして怒りだして
なきたくなって、散々しらけさせ、心配かけ、大丈夫?と励まされるのも
うざくて、息までくるしかった。
このスレ読んでて、気づいた!!!!
私、空腹にコーヒーとキャラメルパウンド食べてたよ。
カフェインと甘いものってPMSのわたしには最悪な組み合わせでした。
怒る自分と、ごめん愚痴ってと謝る自分が
何往復もしました。
そんで、なんでこんななの???とこのスレにたどり着いたら
すごく気持ち楽になった。
だって、いきなり感情的になるんだもん、自分でもびっくりだよ。
友達にはメールで謝った。
318可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:38:02 ID:NqPLHvB5
謝って済む問題か?
319可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:39:38 ID:XGy+285Q
>>315>>317わかるよ。
旦那にイラついて追い出したりしたことがある。
大体生理前。
昔のこと思い出して家族にも昔のことで八つ当たりして。
そのときは精神病かと思ったが多分PMSだわ・・・・。
320可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:46:38 ID:Kq7Ksfxb
>>315
キジョ?
321可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:47:50 ID:iAew57zX
わかっていただけますか。ありがとうございます。
謝ってすむとは思わないのですが・・。
私は鬱と診断されてましたから、・・・軽度な鬱ですけど。
でも、PMSの症状のほうが自分にリンクして、きっとPMSなんだと
感じます。
普段は明るいほうなんだけど・・・二重人格化と思ったときもあった。
322可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:48:11 ID:rwUZW7SO
前から症状はあったんだけど、
転職して仕事が精神的にハードになったと思った頃から
毎月症状が悪化してきてる。
排卵日前後にめまい・動悸(不整脈と除脈持ち)・眠気
気がつくと座る場所を探してる始末。今日も職場でフラフラだった。

一応内科で採血・採尿・X線・心電図を受けて結果待ち。
甲状腺や糖尿、貧血やホルモンも疑っての検査。
これで正常だったら婦人科系かな・・・
自律神経の線もあるかもな・・・

生理は重いし、排卵前後はこれだし・・・ずっと体調不良じゃんか私

323可愛い奥様:2006/07/23(日) 01:49:14 ID:M64ksckL
ここ長文多いな。婦人科か心療内科で薬貰えばいいのに。
324可愛い奥様:2006/07/23(日) 02:05:52 ID:rwUZW7SO
>323
まさに受診してる最中です。
下手に素人判断で薬飲めないからね。
325可愛い奥様:2006/07/23(日) 02:27:32 ID:M64ksckL
そもそも素人には手に入らんよwワロスw
326可愛い奥様:2006/07/23(日) 02:31:50 ID:rwUZW7SO
市販薬とかご存知ないのね。カワイソス
327可愛い奥様:2006/07/23(日) 03:06:33 ID:M64ksckL
市販薬は知らないけど、パキシルとワイパックスが効くかも。
328可愛い奥様:2006/07/23(日) 06:41:11 ID:SZN0eLIC
重度ならパキシル、
軽度ならソラナックスとかデパスとかかな。

ちょっとスレチだけど、
上記の薬飲んでると、保険に入れないことがあるからね。
入れても、いざ請求したときに告知義務違反といわれて保険金出なかったりする。
保険を見直したい・入りたい人は、病院かかる前にしておこう。
女性疾病特約付きの医療保険に先に入っておこうね。
329可愛い奥様:2006/07/23(日) 10:29:49 ID:Ru54B6i7
「イライラしてしょうがなかった」「ヘンなことばかり思い出して泣いた」
「お腹いたかった」「口内炎ができた」「生理きた」「すごい出血」「激痛」・・・などなど
カレンダーにでもちょこっとメモっとくようにしたら、
毎月の自分のクセみたいのがわかって、ちょっと対応できるようになったよ。
「口内炎ができると、1週間後に生理がはじまる」とかね。
こうなったらPMSを逆利用してやる(゚д゚)ウマー  なんてな〜
330可愛い奥様:2006/07/23(日) 10:45:22 ID:n7ZqtCMa
>>329
口内炎私もできる!そうか…メモいいかも。
生理期間しかメモってなかったよ。やってみよ。
331可愛い奥様:2006/07/23(日) 12:06:30 ID:ziBlDlto
>>330
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
口内炎ってなんでできるんだろうね。
私は生理1週間前と、生理中も後半にできます。
チョコラBBも飲んでるけど、焼け石に水ってカンジ。
332可愛い奥様:2006/07/23(日) 14:57:47 ID:x2uDTGlI
>>311
私が薬局で勧められたのは
「インターパンチ」という
顆粒状の「食品」です。(医薬品ではない)
四種類の漢方成分が入っていて
不妊気味の人で、これを飲んで妊娠した人もいるとか…

ドラッグストアでなく、薬剤師さんのいる薬局で
相談してみたらいかがですか?
333可愛い奥様:2006/07/23(日) 15:30:28 ID:ugGKLltb
寂しくって悲しい。
肩も痛い。
薬のんだんだけど。
334可愛い奥様:2006/07/23(日) 21:35:20 ID:M64ksckL
薬変更してもらったら?
335可愛い奥様:2006/07/24(月) 00:41:07 ID:YwUzFiDW
腰が痛い。砕けそう。
旦那、寝るなよ、揉めよ!揉んでくれるって言ったじゃないかよ!
336可愛い奥様:2006/07/24(月) 20:04:47 ID:CXm4jSrg
小学校(高学年)の息子に足裏を踏んでもらってますが、コレがキク!!
夫の半分の体重だから痛すぎず軽すぎずでちょうどいい。
ツボ把握に数ヶ月かかったけど、みるみる上達。足の指なんかグイグイやられると
眼の疲れまでなぜか軽くなったような気がするから不思議。

マッサージは面倒がって全くやらないが、足フミだとTVや本読みながらやれるから文句が出ない。
337可愛い奥様:2006/07/24(月) 20:10:34 ID:CXm4jSrg
あ、途中で送信しちゃった。

今までどよどよ〜んとしてた生理前も、足フミで大分軽くなりました。
ひどいむくみもほぼ改善。
生理前の奥様同士で踏みあいこするのもいいかもしれません。
338可愛い奥様:2006/07/24(月) 23:58:34 ID:exy1tuDA
もうオナニーする年頃ジャマイカ?キモイ。
339可愛い奥様:2006/07/25(火) 03:12:48 ID:sG8MIbfi
うらやましい。うちにはぬこしかいない…。踏んでもらってもきかねー。
340可愛い奥様:2006/07/25(火) 06:57:27 ID:s1nhw+kE
さっきいきなり生理が出てきたよ〜
長〜いPMSもやっと終わった・・・今度は月経困難症との闘いが。
でも、こちらは何とかセデスとか痛み止めを飲めば乗り越えられるからまだいい。

私にとっちゃPMSの不快感の方が生理痛よりもよっぽどつらい。
お互いに何とか乗り切ってがんばろう。
341可愛い奥様:2006/07/25(火) 10:07:53 ID:kqEi03Cd
>>338
高学年てのは4年生あたりも入るんジャマイカ?
オナニーする年頃かなあ?足ガンガン踏むくらいは親孝行のうちだよ
342可愛い奥様:2006/07/25(火) 10:11:59 ID:kqEi03Cd
友達のぬこがよくふくらはぎ押してた。
この仕草はパン生地捏ねるのに似てるんでメイク・ブレッドと言うらしい。
伊丹十三の本にもあった。しつければマッサージネコになるんだろうか。
343可愛い奥様:2006/07/25(火) 15:41:46 ID:5Wf26RLS
>>338
自分だってオナーニするくせに、アホか!ばあさん!
344可愛い奥様:2006/07/25(火) 19:11:38 ID:AhApBz6r
4年だともうオナニーするよ。
いつまでも自分の子が子供だと思っているのは母親だけ。
345可愛い奥様:2006/07/25(火) 23:25:03 ID:TeXIYnQI
>342
日本語だとフミフミだね。ニギニギも可愛い♪

>344
今は早いからなー
346可愛い奥様:2006/07/26(水) 01:40:54 ID:wgl9U5gk
いいやん子供にフミフミしてもらっても、なんでもやらしく考えなくてもね。

中学生の娘が、ももうか?って言ってくれるけど、なんだか気がひけちゃうけど。
20年前毎月彼と喧嘩になっていて別れたけど、PMSだとわかって理解してもらえたら
悲しい思いをしなくてもよかったのかな?とウツラウツラ思ってしまう。
347可愛い奥様:2006/07/26(水) 18:11:41 ID:3Zs+w0VG
今日PMS治療のために産婦人科に行き、低量ピルを処方されたんだけど。
「生理の初日から飲み始めて下さいね」って、生理前一週間が辛いって
言ってるじゃーん!生理がきたら、パタッと痛みがなくなるって
言ってるじゃーん!
という感じなのですが、それでも飲んでおくと翌月が軽くなるとか、
そういうことでしょうか?
ぐぐっても答えらしきものが見当たらなかったので、知っている方が
いらっしゃったら教えて下さるとありがたいです。
348可愛い奥様:2006/07/26(水) 18:15:26 ID:Rp639IA7
>>347
既婚女性なんだよね??頭ダイジョウブ?
ぐぐるなら「ピルとは」で検索して、ピルについて勉強しなよ。
349可愛い奥様:2006/07/26(水) 21:15:16 ID:uiebJqOH
PMSの予測にエクセルは強い味方。
味覚の変化・腹痛・おりものの変化・持病の波(よく顔にヘルペスが出来る)
なんとなく記録して1年分データたまったら
基礎体温見なくても排卵日・精神不調日がわかるようになった。
で、食生活(塩気が欲しくなるのを我慢⇒むくまない⇒心身ともにラク)の見直し、
お迎えナプキン装着日、旅行・仕事のペース配分、随分分かるようになった。
350可愛い奥様:2006/07/27(木) 16:56:18 ID:mcIU/5WS
夏の暑さと、生理前の体に熱がこもった様な暑さのダブルパンチで
イライラとだるさと鬱々が最高潮
夏の生理って最悪だ
351可愛い奥様:2006/07/28(金) 00:01:55 ID:wgasXDx7
>>348頭大丈夫?ってずいぶんひどい言い方するね。
ググッテるって言ってるのに。
生理のいらいらで八つ当たり?
352可愛い奥様:2006/07/28(金) 01:26:55 ID:yJDRVKz0
生理一週間前…ヤバイ時期がきたよ。後で自己嫌悪陥る位ヒドイ事を旦那に言うから喧嘩避ける為、実家に帰った。でも、仕事忙しい中でも帰りに実家まで迎えに来てくれた。ちょい落ち着いた…
353可愛い奥様:2006/07/28(金) 01:30:49 ID:ei8Dpwb0
>>351
ググッてもあの書き込み内容ならば、
言われてもしょうがないんジャマイカ
354可愛い奥様:2006/07/28(金) 08:32:34 ID:2fS6javg
やる気がでない…鬱
355可愛い奥様:2006/07/28(金) 12:46:36 ID:qeiMAaQx
微熱、お腹の膨らみ、イライラ、鬱、有り得ないほどの眠気
PMSの前は辛い。特に前を歩いてる人が私のいく手を遮ったりすると
殺意が芽生える、もちろん芽生えるだけだけれど
356可愛い奥様:2006/07/28(金) 12:55:33 ID:XBuIdOuI
>>347
ピルは効いたよ。私は中容量を少なめに服用。
それまで鬱になってたがいつも生理前なことに気づいて相談。
飲んでるときは嘘のように穏やかに暮らせたよ。
2年たって、今飲むのやめて半年くらいだが
もはや生理前鬱を心配しなくて良いぐらい。つか心配してない。

残念ながらピルは次の生理周期からしか服用できないよ。
だから今生理終わったあとだったら、次は他ので乗り越えないと。
でもちゃんとのめばPMSなら効くはず。
今回は、パンセダンとか飲んでしのぐべし。
357356:2006/07/28(金) 12:56:53 ID:XBuIdOuI
中容量→中用量
すまんorz
358可愛い奥様:2006/07/28(金) 13:08:09 ID:TEhz8hZc
生理が終わったと思うと何日もしないうちに排卵痛が起こり次の生理が始まるまでずっと不快な症状が続く。
眠気、下腹部痛、腰痛、イライラ。
月の大半はPMSで苦しんでる。
快適なのは生理中だけなんで生理始まるとホッとする。
35過ぎてから酷くなったんだよね。
特に婦人科系の疾患はないんだけど。
持病があるのでピルは飲めないし漢方も安定剤も効かず・・・
359可愛い奥様:2006/07/28(金) 13:27:01 ID:nG75SQx6
結構前のレスでペットが死んでからPMSがひどくなったっていう人が
いたけど、やっぱり精神的に落ち込んでるとPMSもひどくなるのかな。
360可愛い奥様:2006/07/28(金) 13:41:58 ID:YaUgg54e
落ち込む以外でも仕事や子育てが多忙だったりすると
睡眠不足だったり食事が不規則になったりもするだろうし
多少は影響があるんじゃないかな?
私は梅雨の影響が大だったけど…。
361可愛い奥様:2006/07/28(金) 15:33:08 ID:UENKy9un
天候や気圧の変化も微妙に影響する感じ。
362可愛い奥様:2006/07/28(金) 19:02:11 ID:DiGlfRVw
ノンストレスの世界は遠いお空の彼方にあるんだろうか?
363可愛い奥様:2006/07/28(金) 21:39:29 ID:K7y0se5O
毎日ストレスばかりだよ
PMSになるともう消えてしまいたくなる
364可愛い奥様:2006/07/28(金) 23:32:20 ID:XBuIdOuI
分かるよ…って安易に言っちゃいけないのかもしれないけど…

薬飲めないときは、メディカルハーブのお茶飲んでました。
ドイツの薬局から来てるライフサポートブレンドって言うのです。
気休め程度には、効いたような気がします。
365可愛い奥様:2006/07/29(土) 03:23:38 ID:N6iuDggb
私はホルモンいじりたくないので、デパスとソラナックス使ってます。
常用にデパス、数時間だけってときはソラナックス使ってるよ。
366可愛い奥様:2006/07/29(土) 12:20:38 ID:mnQxhVck
チクビ痛い・・・
ブラに摩れるだけで痛いよ。
なんかチクビの大きさも倍になってる気が・・・
早くセイリ来ないかな。
367可愛い奥様:2006/07/30(日) 21:00:34 ID:2c0/VQMy
朝から何だか
とっても気分がいい。
なんかノリノリ。調子よすぎー♪と思ってたら
きた。
368可愛い奥様:2006/07/30(日) 23:31:35 ID:bgGNx2By
生理が近づくと体調を崩して風邪を引く・・・もういや
369可愛い奥様:2006/07/30(日) 23:41:33 ID:rzeKVe2z
生理前に微熱が出るような気がするんだけど(1週間とか10日とか長く)
そういう人いますか?
370可愛い奥様:2006/07/30(日) 23:45:03 ID:2c0/VQMy
ノシ
ずっと微熱状態のままだよ
371可愛い奥様:2006/07/31(月) 00:17:11 ID:6T2gtEVq
初めまして。相談です。男です。

彼女がいつも生理前(?)になると極端に人が変わるように機嫌が悪くなります。
自分も相手が生理ってことがわかってるのですが、言動があまりに酷くて困ってます。

前日は向こうからラブラブする態度だったのに翌日急に「側によるな」「別れようかなぁ」
「悪い、明日の遊びドタキャンするわ」などなど・・態度は急変。彼女自体もいけないと思ってる
らしいのですが、流石に毎月となると堪えてきました。

こういったことってPMSに該当するんでしょうか?
対応はきついですけど、大事な彼女なんで理解してあげたいんです。
どのような対応したらよいかアドバイス下さい。
372可愛い奥様:2006/07/31(月) 00:46:40 ID:L6VW64Hp
鬱々なPMSの時期はアロマテラピーに頼りっぱなし。
クラリセージ、ゼラニウム、ラベンダー、カモミールが効く。
アロマランプ点けると生き返るよ・・・
373可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:00:32 ID:TuBHbzOs
低用量ピル、服用歴そろそろ三年の私が来ましたよ。
はっきりいってすごい楽です!
いらいらも以前よりしなくなったし、経血量もぐんと減った。
腹痛も十分の一くらい。
かなりお勧めですよ〜

ピルは最初、一層性の『オーソM』。
でも副作用に悩んだので三ヶ月後から
三層性の『トライディオール21』にチェンジして
それ以来欠かさず服用してます。

でも来年子作り予定なので年内で薬は一旦止めようかと。
374可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:05:43 ID:vHF0XB+J
>371私も今、貴男の彼女と同じ!!なんだかイライラ落ち着かない!!!当たり散らしてしまう!!!甘えたい気持ちが倍増するって感じもある・・・
375可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:15:32 ID:+Sjh4hLr
私はソラナックス使ってる。ピルが合わないので。
イライラしたら即飲む>マターリ でいいです!
376可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:24:26 ID:4dKclkPL
>>371 可能性はあると思う。
ただ、あなたの方から急にPMSの話を切り出すのは難しいよねぇ。
彼女も症状自覚してるなら、あなたが一人でどんどん調べちゃうより
彼女と一緒に原因を探し当てて、一緒に調べて、
自然にPMSって事に気づいてけば良いんでは。
生理が来て彼女の機嫌が上向いてきたら、今ここに書いたようなこと、
そのまま素直に相談してみたら?
377可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:29:51 ID:fg8wr66p
男性・独身者にレスを返すのは板全体の迷惑になります。
ひとりくらいいいや・・・が大勢になったらどんどん増えて
独身女性板や女性板のように男だらけの板になりますよ。


既婚女性板ローカルルール

5 既婚女性のみご利用ください。
  男性・独身者の発言と認められた場合は削除対象です。
378可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:30:45 ID:4dKclkPL
あら失礼。
379可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:37:58 ID:o2KtD8IR
あー生理来ちまった…
いつもより顔の皮脂分泌量違うし、ニキビできたし
そろそろ来ると思ったら…
せっかく半身浴し始めたのに…腹痛い…
また地面に這いつくばる日々が…
380可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:55:12 ID:6saksrzn
体調不良の期間が長いから、食料を買い置きしたり
家事をやっておいても、結局は意味がなくなってしまう。
生理中にちょうど家事が溜まってきたりね・・・。
381可愛い奥様:2006/07/31(月) 01:55:20 ID:1c2O4iyA
こちらへ
※既婚女性以外の質問に答える事はローカルルール違反となります。
荒れる原因になるのでスルーしましょう。

【キジョ板】相談・質問お受けします【出島】5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1153452979/
382可愛い奥様:2006/07/31(月) 21:48:36 ID:HUFtzHQm
たぶん今週中には整理が来るので、今まさにPMS。
毎月違うんだけど、今回はすごい孤独感というか寂しさに襲われている。
うちは旦那の帰りが遅くてひとり暮らしみたいな生活なので、もう慣れてるはずなのに。
窓を開けていたので、隣に帰ってきたカップルが楽しそうにおしゃべりしてるのが聞こえてきて
ますます孤独になってしまった。
なんかイライラして早く別れればいい、とまで思ってしまった。最低だ。
イライラしたくないので、明日からは夕方になったらどこかに出かけよう。
383可愛い奥様:2006/07/31(月) 22:36:47 ID:youij8Gc
だから病院逝けって
384可愛い奥様:2006/07/31(月) 23:24:22 ID:L6VW64Hp
ホント。みんな我慢強いよね。
あ、周りの人たちが我慢強いのかw
385可愛い奥様:2006/07/31(月) 23:49:17 ID:j34ZtN/R
ピル飲めよー。
386可愛い奥様:2006/08/01(火) 00:32:21 ID:6/3NDaBj
ソラもあるでよ〜
387可愛い奥様:2006/08/01(火) 03:44:40 ID:KJNWXJcW
薬も飲んでるが効かない
生活改善もいまいち。
そんなわたしはどーすりゃいいのさ?

一番の薬はノンストレス。
嫌なことの無い月だけその時期も穏やかに過ごせる。
単なる我が儘病と言われても仕方ないが、その時期だけ人格が変わって穏やかに過ごせないのはツライんだよ。
388可愛い奥様:2006/08/01(火) 09:52:22 ID:eVyFsslh
>>360
そういや、結婚式やら新婚旅行やら引越しやらでバタバタして忙しかった
時はPMS軽かったな〜。軽かったっていうか、気付いたら生理きてた。
毎月構えているから症状も重くなるっていうのもあるのかな。
389可愛い奥様:2006/08/01(火) 10:06:36 ID:Pyc93RZ/
子供欲しいんだけど大丈夫な薬ってあるのかな。
390可愛い奥様:2006/08/01(火) 10:09:00 ID:UjM2O8DR
週末から昨日にかけて落ち込みとイライラと眠気がすごかった。
昨夜は訳もなく泣けてきて悲しくて涙が流れて止まらなくなった。
これは明らかにおかしい、そろそろ生理来るな…と思ったら今朝やっぱりきた。
今月はひどかったな。私も>>360さん同様、梅雨の影響が大きかったかも。
391可愛い奥様:2006/08/01(火) 14:14:57 ID:Q6QoM9v4
>>390
ここ数日私も似たような症状なんだけどこないー
腹も痛くなってるのにーもう来るかな。

諸症状もそうなんだけど、毎回食欲が異常なのよー
胃の調子も良くないというのに〜
お昼食べたのにもう腹減った。
392可愛い奥様:2006/08/01(火) 19:20:24 ID:mUmxIV1p
私も今月はひどかった。旦那とケンカして三日くらい口きかなかったなんて初めてだよ。
今日生理来たと思ったら、今回は生理痛もいつもよりひどい。
梅雨の影響…あるんでしょうか。

>>387さん、ストレスも関係あるんですねー。
私は子供産んでから明らかに症状がひどい。
育児は楽しいと思ってたけど、知らないうちにストレスがあったのかなぁ。
393可愛い奥様:2006/08/01(火) 23:46:15 ID:2AHuUj1Z
毎回症状が違うのをどうにかして欲しい!
鬱っぽかったり、風邪っぽかったり。
頭痛だ、眠気だ、疲れんだよ!
394可愛い奥様:2006/08/02(水) 00:16:18 ID:7qrOi6Ib
PMSたけなわでございます。
眠気が強いわりに
あと一歩のところで眠れず
結局不眠なのは
私だけなんでしょうか.
395可愛い奥様:2006/08/02(水) 00:18:56 ID:7qrOi6Ib
でその中途半端な「眠るに眠れん」の時間に
布団のなかでヤな思い出が走馬灯して
意味無く泣いたり怒ったりして
不眠に拍車をかけている。
生理が始まってそのループから抜けて
睡眠の底をドロドロに思う存分這いずり回る
それだけを心の頼みにPMSを乗り切るしかない…
396可愛い奥様:2006/08/02(水) 00:24:54 ID:ziX8nx9a
>>394
あるある。
でも、その状態だと数日で来るから、あと少し!と思ってなんとか耐えてる。
普段からカフェイン避けてるんだけど、直前は眠れなくなっちゃう。
運動するといい具合に疲れるんだけど、やっぱり寝付き悪い。
397可愛い奥様:2006/08/02(水) 10:12:43 ID:QgAHtPcS
生理痛もひどいけど、生理が近づくと足が痺れるというか、
痛いというか、だるいというか…
とにかく歩くのがつらくなる。車の運転すら、こわくて出来ない。
一度、婦人科で訴えたら
「そんなの聞いたことナイ」って一蹴されちゃったよ…。
これはPMSとは違うのかしら?
398可愛い奥様:2006/08/02(水) 11:06:06 ID:53zWKGkR
別の病院に行ったら?
そして、運転は絶対やめてね。
399可愛い奥様:2006/08/02(水) 11:16:21 ID:8AebhJOG
なんか自分で自分が疲れる。
早く来ないかな。
400可愛い奥様:2006/08/02(水) 15:09:46 ID:65q3k4oD
あと何日かで生理が来る予定。
今日はイライラより、無気力でくよくよして鬱傾向の強い日だ。
旦那が多忙で、子供たち(消防1、赤1)の世話が終わり
眠ろうと思ったら旦那帰宅。
ろくすっぽ人の顔も見ず「あー眠い」なんて言ってたのに私が
先に寝室行ったら、エロDVDを居間で見てた。
忙しくても、エロの時間は確保かよっ!と思ったらムカついて
ドアをデカい音で閉めて、鞄に隠してたDVD隠した。
くよくよモードの今日、これをどうしたものか…と思案中。
401可愛い奥様:2006/08/02(水) 16:04:34 ID:4MzVz7Qp
>>400
せっかくだから見てみよう!w
402可愛い奥様:2006/08/02(水) 16:09:57 ID:souSqySB
>>397
私は足がむくみますよ。
でも歩くのが辛いほど、という症状は気にかかりますね。
まずは近くの総合病院(内科か外科でまず相談してみる?)に行ってみる。
足のどの部分が特に痛んだり痺れるのかを伝えた方が良いかも。

むくみにはゴキブリの断末魔のように仰向けになって、
手と足を上に上げてブルブル動かすと全身の血流が良くなってお勧めです。
403可愛い奥様:2006/08/02(水) 16:20:31 ID:3dC5sdz+
このスレ全部印刷して、わからないやつらに見せてやりたい。
本人がPMS知らなくて苦しんでる人もいるし。

もっと世間に知られるべきだと思う。
404可愛い奥様:2006/08/02(水) 21:54:55 ID:RiPHiJi8
>>403
やつらって...
そのワガママや鬱状態に周りの人間も苦しんでるんだが
405可愛い奥様:2006/08/03(木) 00:22:36 ID:WCpGdIy3
見せたところで何にもならないよ・・・
「治す気もなく何ぐちぐち言ってんだよ!」って感じじゃないの?
406可愛い奥様:2006/08/03(木) 00:31:29 ID:twcGoGYk
仕事でもオヤジたちに当たりまくり。
だけど、こなれてきたミタイだわ・・
相手は「またか」って感じだと思う。
だから>>403とは逆に「いつもスマン」って思う。
407可愛い奥様:2006/08/03(木) 03:00:03 ID:oQszLGZ7
軽鬱な上、PMSに突入・・・
もうどうしたらいいんでしょうorz
この時期だけはお薬を飲んでも抑えられません。
夫の些細な一言にキレてしまい、大泣きした。
その後、申し訳ない気持ちでいっぱいになって謝った。
夫も分ってくれてるから「僕の一言がいけなかったんだよ」と逆に謝ってくれたよ。
本当、申し訳ない・・・。
どうにかならんかのう。
408可愛い奥様:2006/08/03(木) 06:23:55 ID:j7vYzEhJ
今回のは特に鬱になるなぁ。
なぜか泣きたい。
イライラもすごいけど。
こんな子宮イラネ
409可愛い奥様:2006/08/03(木) 10:06:05 ID:s7+CmnMJ
私もなんか悲しくて寂しくて仕方ない。
毎朝豆乳飲んで、ウォーキングもしてるけどPMS期に入るとやる気が出なくなるんだよね。
命の母、高かったけど飲んでみようかな。
410可愛い奥様:2006/08/03(木) 10:18:42 ID:NlhG5nrD
朝、中1息子に「ごみ出してきて」ってまだ着替えてない寝癖爆発の子供が
「イヤ!」って答えるのわかっててわかってるのに言ってしまった。
自分むかつく→子供に当り散らす→それ見て旦那「朝からいい加減にしろ!」と怒鳴る。
毎回こうやって旦那か子供にイライラを倍増させるような事をやってしまう。
その後、孤独感にさいなまれる。
旦那も子供も仕事やクラブに言ったから今は後悔の時間。

先月は掃除魔だった。その前は過食だ。今回は下痢の時のような腹痛が続く。
411可愛い奥様:2006/08/03(木) 12:01:59 ID:rCHXCn56
左側の卵巣?と思われる箇所と左腰がもう1週間ほど痛んで
週末は寝たきりになったのだけど、これって排卵痛でしょうか?
今、帯状疱疹が出来てしまっているのでしばらく婦人科に行けないorz
生理くれば直るんだろうけど…

>>389
私は鬱病で、既出のパキシルやソラナックス・睡眠薬を
5年ほど常用してますが、抗精神薬などを断薬せず飲みながらでも
妊娠しても大丈夫と担当医に言われました。
虎ノ門病院には、投薬治療しながらの妊婦に関する専門の研究機関があって
TELで相談も出来るそうなので、そこに問い合わせてみては如何でしょうか?
412可愛い奥様:2006/08/03(木) 12:22:59 ID:v7+wJL2G
>>410
そうそう、怒りが増幅してしまうんだよね。
だったら自分以外の人に絡まなきゃいいんだけど、寂しさもあるのか
話しかけては勝手にイライラしてしまう。

イライラ・怒りはどこかで発散しないとたまる一方。
布団に寝ころんで手足両方上げてぐにゃぐにゃぐだぐだ動かす。(運動や体操ですらない)
レタス食べて(安眠効果を期待…)いっぱい寝る。気休めにしてる。
カラオケもすごく行きたくなるな。
413可愛い奥様:2006/08/03(木) 12:30:50 ID:YaLnovcl
ジェットコースターに乗って、思いっきり絶叫しまくったらスキーリするかもね。
誰にも迷惑かけないしw

問題は近所にジェットコースターがないことだ・・・
414可愛い奥様:2006/08/03(木) 12:59:05 ID:4B6FLT9B
もともと生理痛はひどかったんだけど子を産んでから生理前のがつらくなりました。
今ちょうどそのとき。意味なく涙はあふれるし、怒っても無駄なのに子一歳を怒りまくったり。
毎日へとへとなのに夜は不眠。寝ようと目を閉じると恐いことばっかり考える。それで以上に興奮しだしてがたがた震えだしてまた涙があふれる。
子になんかしてしまいそうで恐くなる。いとしくて仕方ないけれどイライラが強すぎて泣きながら大声をだしてしまう。
もうやだ。
415可愛い奥様:2006/08/03(木) 13:18:47 ID:rVccHO7H
>>411
おそらく排卵痛だと思われ。
416可愛い奥様:2006/08/03(木) 13:45:56 ID:JD8OWXX8
みんな大変だね。
私も頭痛とイライラがあった。
半年くらい前から 納豆とかキムチとか、発酵食品を意識して食べるようにしたら、頭痛はなくなった。
イライラも少しはマシになったかな。
417可愛い奥様:2006/08/03(木) 14:15:50 ID:MorVBBWM
生理前の2週間ぐらいは何だか心がモヤモヤして
体がだるく何時間寝ても眠くて何もやる気が起きなくなる。
自分は何てダメな女なんだと真っ暗な気持ちになって死にたくなる。
オマケに便秘と吹き出物付き。

ネットでPMSっていう言葉を知るまでは
具合悪いのが生理前だということにも気付いていなかった。
生理中の不快な時期も入れると1ヶ月のうち半分以上=ほぼ毎日具合が悪いなんて
何かの病気じゃないかと精密検査を受けたりもした。(結果は異常ナシ)

今は2ちゃんのおかげで布ナプキンにしてみたり、豆乳飲んだりしているうちに
PMSも生理痛も軽くなり、吹き出物もほとんど出なくなったよ。
2ちゃんがなかったら一生悩み続けていたかもしれない。
>>409
アテクシも毎日かかさず、お豆腐屋さんにて購入の豆乳を飲みウォーキングなどを
しております・・・・。
PMS期に入ってもMシュナウザーと一緒にお散歩を兼ねたウォーキングなので、
頑張っております。(涙が出る程イヤイヤですけど…)

『命の母』は、私には効かなかったです。

419可愛い奥様:2006/08/03(木) 15:07:22 ID:IfQcr8M2
命の母は私は効いた。PMSが軽減されたけど、効くまでには
やっぱり時間はかかる。
やっと効き始めたのに、妊娠出産で断薬。
今月からまた服用してる。
今回も効くといいな。
420可愛い奥様:2006/08/03(木) 17:48:07 ID:q2PqSMkd
心療内科に行ってみたよ。でも子作りできる薬を初手から希望。
そしたらツムラの「ハンゲコウボク湯」が出された。
これね、いいよ〜。食前で激マズだからダイエットにも可。

あとは姉から貰った「曼荼羅塗り絵」してます。
まんだらをひたすら塗るだけなんですが、
出来上がりの色で自分の精神状態がわかるようになってるし、
イライラや悲しさや寂しさを感じなくなります。
違うことに集中するのっていいね。
421可愛い奥様:2006/08/03(木) 21:13:23 ID:L6HGRRVc
>>420
私も心療内科に行こうと思ったけど、子供が欲しくて薬は飲みたくなかったので
行っても無駄かなーと思ってた。
思い切って行ってみようかな。
422可愛い奥様:2006/08/04(金) 01:30:45 ID:vJhjp9L+
先月ほどきつくはないけど、ただ今PMS中。
火曜から眠気がきつくて夕方まで寝たり起きたりの生活。
精神的にも鬱っぽくてやる気が出ず、掃除もサボってる・・・。
2ちゃんもする気にならなくて、今日久々にきた。

旦那は口では「生理前だから仕方ないな。」と言ってくれるが、
時々暴言を吐く(多分、それが本音)。
「寝てばかりでいい身分だな。俺もそんな生活したい。」とか。
今日は旦那に怒られる夢を見て、
目が覚めたらホントに旦那が帰ってきて不機嫌な顔された。
・・・いつも「帰るよメール」もらってからご飯作るのに
こういう時に限って連絡ナシに帰ってくるなよ('A`)  

ああ、もう嫌だ。
旦那が帰ってくるのが怖い。自分も嫌い。消えてほしい。
423可愛い奥様:2006/08/04(金) 05:44:15 ID:tqPHBpKq
>>422
好きこのんで眠いんじゃないのにね。
それでもご飯作ってるなんて、えらいよ。
「いい身分だな」というのは軽口で慰めてるつもりなのかも?
しれないけど、辛いなぁ。私なら泣いたりキレたりしまう…。

とにかくはやく生理来るといいのに。


424可愛い奥様:2006/08/04(金) 07:31:09 ID:mXT2FvFZ
>>422
分かるよ〜。今自分もPMS中でやる気0モード。
なのにもうじき親戚が大勢やってきてご馳走振る舞わなきゃいけない。
(出前や総菜でも文句言うような人達ではないんだけど
 いつも10品くらい手料理作っているから急にやめるワケにもいかず…)

うちの主人も「調子悪いなら寝てていいよ」と言ってくれるけど
時々「いいな〜寝てられる人は」などイヤミっぽいことをポロっと言うことがある。
普段なら全然気にしないような何気ないセリフでもPMS中は
何だか物凄く傷ついて、この世の終わりのような気持ちになって涙が出てくる。
425可愛い奥様:2006/08/04(金) 13:04:01 ID:b2rYsME1
共同生活しながらPMSとも付き合うって辛いですよね。
一人暮らしなら家に帰っちゃえばいくらでも自分のペースで行動できるのに…。

自分の場合なんですが、
排卵痛もPMSも生理痛もきつーいときは出血が少ない。
あれ?もう生理?ってぐらい生理前に体調が変わらないときは生理痛もないけど生理時の出血量がすごい。
同じような方、いらっしゃいませんか?因果関係が知りたいです。
426可愛い奥様:2006/08/04(金) 17:37:37 ID:HE/ajkBt
やっと北。
ちょっと頭痛いけどPMSより楽。
427可愛い奥様:2006/08/04(金) 17:53:20 ID:jimzjkP1
>>425
私もそうかも知れない。
ここ数ヶ月でPMSがきつくなってきたのだが、
生理の時の出血量は少ない&生理痛はほとんどない。
だから、生理が来ると「やったーーー!!」って思ってしまう。
・・・更年期の前兆なのかなぁ。
428可愛い奥様:2006/08/04(金) 23:34:44 ID:7CjIhL0v
私もやっと来た。
でも何故かいろんな臭いが気になってしょうがない。
普段気にならないような所からも、クサイ臭いがして気持ち悪くなってしまう。
絶対に妊娠ではないのにおかしい。

食文化【健康食・サプリ】 【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ【魔の波】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1088309458/
を参考にD○Cのγ-リノレン酸を買ってみた。
先月よりは幾分かましになり、旦那に切れまくることは無くなった。
運動を再開したのが効いてるのかもしれないけど・・・。
429可愛い奥様:2006/08/05(土) 00:08:17 ID:2tKHXGeq
生理前の精神状態の変化は特に自覚していません。

が、家計簿見ていて気づいた。
排卵後以降〜生理前と思われる時期に、好物の和菓子をよく買っている。
生理開始後〜排卵前までは、あまり買わないし、おいしさも違うし、
欲求の強さが比較にならないほど違う。
頂き物の和菓子が苦痛になる時すらある。

帰りにふらりとミスドに寄るのは断然生理前。
揚げ物が苦手なのでそれ以外の時期は匂いさえ嫌なのに。
430可愛い奥様:2006/08/05(土) 08:41:29 ID:z8Fz95Oc
PMSで調子悪いときって判断力が鈍っているせいか
料理のとき微妙な塩加減ができなくなる。
なんでもドバっといれてしまったり、塩ちょっとずつ加えながら
「まだ足らないんじゃないか?」という不安感からどんどん足していって
普段ならありえないぐらい濃い味付けになってしまう。
こういう時は調理中に味見してもよく分からなくて、
食卓で食べるときに初めて「うわっ!塩辛い〜〜」と気付く。

最近は不調の時は「薄味薄味…」と言い聞かせながら作ったり
焼くだけメニューとか味付けが必要ないものにしたりして失敗しなくなりました。
431可愛い奥様:2006/08/05(土) 10:16:17 ID:k4N5jj9h
昨夜はイライラがピークだった。
ただでさえ暑くて寝苦しいのに、旦那のイビキがうるさくて目が覚めてしまい
イライラしてしばらく眠れなかった。
朝起きたら予定通り生理がきて、イライラはなくなったけど気分は落ち込んだまま。
今回はひどかったから、すぐにはなおらないのかな。
お腹も痛いし暑いし、なんかダメだ。
432可愛い奥様:2006/08/05(土) 10:30:38 ID:BbrjKucO
>>431
>朝起きたら予定通り生理がきて、イライラはなくなったけど気分は落ち込んだまま。

同じだー。
イライラは全くなくなって家族にも妙に優しくなれたんだけど
どっすーんと落ち込んだ気分は這い上がってくれない
なんでだよ・・・orz
433可愛い奥様:2006/08/05(土) 20:35:10 ID:yyIEk95A
20年くらい前に住んでいたアパートの1階下の奥さんがこれでした。
ときどき不気味な男の人のような低い唸り声、
ヒステリックな独り言が聞こえてきました。
何だろ?と最初はびっくりしましたが、
同じ敷地内の大屋さんの所に家賃を持って行った時に、
生理の頃になるとおかしくなる人だと聞きもしないのに教えてくれましたw
434可愛い奥様:2006/08/05(土) 20:54:41 ID:lkYUn8hT
>>433
本人もつらいだろうし気の毒なんだけど、正直周りも迷惑だよね。
生理になって何年もたってるんだから、自分なりの回避策を見つけないとだね。
435可愛い奥様:2006/08/05(土) 22:27:04 ID:Jbq+gAcS
ここを読んで思い切って婦人科に行って見ました。
初老の男の先生だったけど、話を聞いてくれて
「色々試してみようね」と漢方のお薬をくれました。
「あなたに合う方法を見つけてあげるからね」って言ってくれて。
次の生理がちょっとだけ、ちょっとだけ楽しみになりました。
436可愛い奥様:2006/08/06(日) 07:50:56 ID:7ZNWtBY7
>>435
禁断の恋
437可愛い奥様:2006/08/06(日) 13:27:59 ID:2Nby6b5m
>>431-432
自分もそうなんだけど、もしかして
あさってが満月なのって関係ないかな?
438可愛い奥様:2006/08/06(日) 13:48:10 ID:Zd9TQsJI
PMSに、心療内科や精神科で処方してもらえる気分安定剤が効きました
私は、躁うつ病の特効薬で飲んでいるのですが、元はPMSもひどかったんです
でも飲みはじめてから、生理前になってても気づかないくらいラクになりました
副作用もある薬(炭酸リチウム)なので、最初はキツく血液検査も必要なんですが
飲んでる途中の妊娠は、気づいてすぐに中断すれば問題ないとのことでした
439可愛い奥様:2006/08/07(月) 15:18:32 ID:NP6jyguB
  とても落ち込んで過去の色んな悲しい事思い出して
つらくなる時期って決まって
生理前だったことにいまさら気づいた・・
440可愛い奥様:2006/08/07(月) 15:57:58 ID:GKrgC14J
女の自殺の8割はきっとこの時期に違いないと思う。
ひどいうつ状態になるよね…はぁ
441可愛い奥様:2006/08/07(月) 16:12:40 ID:50NFuCjz
>>437
満月!
たぶんPMS持ちで今生理7日目なんだけど、
心の調子は戻らないわ、便秘も治らないわ(いつもは生理が始まりさえすれば快便)、
なんでだよーーーーーと思ってたんだけど、関係あるのかな…。
しかしまた7日後には排卵、再び鬱状態に突入の予定…。
なんかすっごく損した気分。あーーちくしょー!!
442可愛い奥様:2006/08/07(月) 19:01:41 ID:jQmQHQGP
ケンカしちゃうのも、始まる1週間前が多いですね
443可愛い奥様:2006/08/07(月) 21:37:06 ID:NP6jyguB
  満月かぁ。 今日生理始まった。。。10日前から
イライラ&落ち込みで、後お盆へのストレスで
消えていなくなりたい衝動が。
家族とも過去の出来事の事で口論しちゃったし。ごめんなさい。

 誰かと話合うときはセーリ前でないか確認しなくちゃだめですね。
444可愛い奥様:2006/08/07(月) 22:01:30 ID:OeJSEUrH
>>437思いっきり関係あるよ>満月
私も今日始まった…
生理日一週間前からわけもなくイライラするんだよね・・・
始まると徐々にイライラが無くなる。
445可愛い奥様:2006/08/07(月) 22:30:37 ID:WeVefbHl
私は整理が来てやっと落ち着いてきたけど、今回は精神的にひどかった。
来月もこんな感じだとまいってしまう。
病院に行こうかと思ったけど、子供欲しくてできれば薬は飲みたくない。
近所に漢方の専門店があったのを思い出したんだけど、行ってみようかな。
446可愛い奥様:2006/08/08(火) 00:05:42 ID:RhoFgu6s
女性が犯罪を犯す時って、
8割がPMSの最中で、しかも満月の日なんだってね・・・。
犯罪者に同情するつもりはさらさらないけど、
自分にも可能性があるのかと思うと・・・ガクブル

PMSも酷く、鬱も酷く、仕事を休職してしまいました。orz
幸い、旦那は理解してくれてるけど、トメがなぁ・・・。
あのalwaysハイテンションのトメに、いつかブチキレそうだよ。
447可愛い奥様:2006/08/08(火) 03:57:55 ID:8qEbinhh
私も夕方にきた…
子供欲しくて頑張ってたところだったので、本当にガッカリした(´・ω・`)
しかもいつもよりもお腹痛いし、気持ち悪い。
明日も仕事なのに、暑いし痛いしで眠れないよ(つД`)
448可愛い奥様:2006/08/08(火) 03:59:44 ID:8qEbinhh
スマソ
微妙に誤爆しますた
449可愛い奥様:2006/08/08(火) 04:23:31 ID:FUgZydAP
450可愛い奥様:2006/08/08(火) 22:08:59 ID:as3XvT3O
同じ様な方がいるのでビックリしました。
先月、産後1年半で生理が再開したんですけど
妙なイライラがあって、自分じゃないくらいに切れそうになってしまって
自己嫌悪に陥ってたら生理が来たって感じで、先月もそうでした。
家族にイライラオーラを出してしまって申し訳なくて泣けてきます。
でも、その時は抑えられなくて育児に協力してくれない旦那には
殺意がわいてきます。
これって精神科ですか?それとも婦人科でしょうか?
451可愛い奥様:2006/08/08(火) 23:03:56 ID:IVFYs5qv
>450
婦人科行ってみて、薬が効かないようなら精神科とか。
そんな数ヶ月も待ってられないなら、思い切って精神科かな。
ちなみに、精神科にかかると新規に保険とか入れなくなるから気をつけてね。
452可愛い奥様:2006/08/08(火) 23:40:29 ID:Gmg2nXKp
>ちなみに、精神科にかかると新規に保険とか入れなくなるから気をつけてね。
kwsk
自分、海外留学中の友人が適応障害になったとき
知人の医者(内科)にかかったことにして
抗精神約出してたことがある(受診歴は内科のみ)。
これもばれたらアウト?
453452:2006/08/08(火) 23:41:41 ID:Gmg2nXKp
言葉足らずでスマソ
「自分が」知人の内科医にかかったことにして
ですた
454可愛い奥様:2006/08/08(火) 23:45:53 ID:x8VHFQ5P
普通に麻薬及び向精神薬取締法に違反するような気がするけれど、すごい告白したことにならない?
健康保険法上には罰則規定は無いからって、刑法上ではひっかからない訳でもないし・・・
455可愛い奥様:2006/08/09(水) 10:55:36 ID:CW4AMa7C
自分のカキコ、先月は17日だった。
今月は今日当たりからのようです。

マイナス思考がはじまった。
いろんなものにぶつかる、ぶつける。
集中力低下。
いつでも泣ける脱力感。
そしてイライライライラ・・・・・・

やるべきこと、後回しにさせておくれ。
やりたくないからやる気も起きないわけだが。

バナナいいな。ひさしぶりに食べてみたい。
買いにいくのメンドウ。

orz
456可愛い奥様:2006/08/09(水) 17:13:46 ID:oF4QoA5C
バナナ、気休めに買ってみたらけっこういいかも。
ほのかな甘さが何だか落ち着くわ。
457可愛い奥様:2006/08/10(木) 17:15:09 ID:Kr7ZG3mS
生理前と生理中は妊娠したの?ってくらいお腹が異常に張る。
年々ひどくなるんだけれどやっぱり婦人科に行くべきか・・・
458可愛い奥様:2006/08/10(木) 22:28:32 ID:vB9qqFsn
>>457
お腹が減るかと思ってしまった
459可愛い奥様:2006/08/11(金) 03:06:50 ID:uXqTDZv0
あー困ったときの2chって実感できるスレだー( ´∀`)
私も生理前1週間から極端にイライラしてマイナス思考になる。しかも攻撃的。
集中力が無くなって、色んなものにぶつかったり、力加減が利かなくなってよく物を壊す。
下っ腹も異常な程出るし。
でも生理始まったらだんだん落ち着くし、下っ腹も引っ込んでいく。
イラつき始めてお腹が出て来たら、あーそろそろ来るなーって思う。
豆乳・・・私も始めようかな。。
460可愛い奥様:2006/08/11(金) 09:21:15 ID:YBr+LBIi
わたしも生理前は下っ腹異常に出て会社の制服のスカートきつくて困るー。
今がまさにその状態。
でも生理がくればおさまるわと思って何も対処してない。
婦人科に行って下っ腹の膨張がおさまった奥方いらっしゃいましたら挙手を
お願いします。
461可愛い奥様:2006/08/11(金) 09:42:39 ID:L1hOchQo
なんだか全身がむくんでる感じ。
高温期のせいもあって、身体が火照ってる。
この時期、マイナス志向にもなるけど、
普段しないような調べものなんかも結構してるんだよね。

そういえば、基礎体温どころか生理日のチェックまで
しなくなってしまったなぁ・・・。

来週出かけるので早く生理こい〜。
下腹部の来そうで来ない状態が気持ち悪い。
462可愛い奥様:2006/08/11(金) 10:26:57 ID:cOulziDS
>>461
> 普段しないような調べものなんかも結構してるんだよね。

ゴメ。ちなみに例えば??
興味ある・・・w
463可愛い奥様:2006/08/11(金) 10:29:41 ID:NR9u5P11
便秘対策も兼ねて豆乳を朝コップ1杯飲んでます。
でも今回のPMSはひどかった。
とにかくイライラして夜寝ながらも涙が出てきたり、隣の部屋の些細な物音にイライラして
壁をつついてしまったり。
もう1年くらい飲んでるから効かなくなってきたのかなあ。
来月もあんな状態だったらどうしよう、と思うと今から怖い。
464可愛い奥様:2006/08/11(金) 12:05:59 ID:l2yBcEP6
豆乳、確かにPMSの症状は軽くなったんだけど私の場合、
出血量が半端じゃなくて超ロングサイズが1時間もたないっていうのが
続いて怖くてそれから飲むの辞めた。
PNSはまたひどくなったけど出血量は普通に戻った。
豆乳で効果だけ出る人うらやましす。
465可愛い奥様:2006/08/11(金) 12:42:12 ID:cOulziDS
ばななかってこよ
466可愛い奥様:2006/08/11(金) 13:09:23 ID:xMelgPfu
奥様PMSですわよ
467可愛い奥様:2006/08/11(金) 23:45:43 ID:8lEKlTs5
>>462
ただ単にぐぐるだけなんだけど、
その時々で気になった単語や事柄を入力して、
結果を見てるような感じかも。
子供の事で気になること(成長や発達)とか、結構見てるかも。
時間を忘れて没頭してることが多いんだよね。
468可愛い奥様:2006/08/12(土) 00:34:20 ID:vKgghJDi
生理前〜生理初期には普段やりたくない掃除がしたくなる。
469可愛い奥様:2006/08/12(土) 01:28:54 ID:EmXvh3Jx
>>467
私もなぜか調べ物に熱中する。
気になっているけど放置していたことやら、面白い本がないか書評を読んだり。
先月は怒りを抑えられる本がないか検索して適当に一冊買ってみた。
気休めが詰まった軽い一冊だったけど、プラシーボ効果で
今月はぶちぎれることなく乗り切れた。
470可愛い奥様:2006/08/12(土) 21:23:49 ID:8ZPRRiY4
いつもと違う自分に出会えて面白いかも
471可愛い奥様:2006/08/12(土) 21:28:20 ID:LdUpjtwR
40過ぎてからPMSの症状が楽になった気がします

しかーし
出血量は半端じゃないです
生理期間は1週間から5日になりましたが
過多月経用のナプキン買ってます
472可愛い奥様:2006/08/13(日) 01:12:48 ID:WdAiD3EB
 PMSって生理前の症状だよね?
生理後のイライラはやっぱり、本来の感情なのかな?・・
473可愛い奥様:2006/08/13(日) 01:50:36 ID:PZgWsju1
>>472
だと思う。
PMSの時は物にヤツ当たりしたり、暴言吐いたりしてしまうが
普段はそこまでしない。
474可愛い奥様:2006/08/13(日) 02:04:37 ID:r+FivdVk
あ〜生理が来ない。
妊娠の可能性は0なので、間違いなく来るはずなのにまだ来ない。
もーイライラとあり得ないほどの怒りと落ち込みが止まらない。
顔や手はムクムし、吹き出物も出てきてる。
早く生理ちゃん来ておくれ。
整理前症候群知って、自分の体の不調と合致して以来、
生理が来ることが待ち遠しくなったし、生理が好きになった。
早く来〜い。
475可愛い奥様:2006/08/13(日) 02:52:16 ID:yHCLnfiN
>>468

同じだ。とまらなくなってあちこち掃除し始める。
前後は腰痛や肩こりがひどくなる。
もう生理いらん。って感じ。
476可愛い奥様:2006/08/13(日) 03:02:00 ID:Sku/79XZ
生理前の頭痛の時、痛み止めは飲んでますか?
ずっと常用し続けるとそのうち効かなくなる。(友人談)
という話しを聞いてから気になってます。
477可愛い奥様:2006/08/13(日) 03:14:33 ID:MYbCtMlZ
飲む方がいいらしいよ。てか飲まないとやってられない位痛い。

髪の毛も薄くなってきたからホルモンの分泌が
少なくなったのかな?

量もかなり減って三日くらいで終わる。
478可愛い奥様:2006/08/13(日) 04:31:36 ID:XZP7j4/X
>>477
私も最近量が減って三日位で、後は極端に少ない。

ホルモンが減ってきたってことは、妊娠しにくくなってきてるのかな?
ヤバイ、早く子作りしなきゃ。
479可愛い奥様:2006/08/14(月) 13:08:48 ID:5XtYv+qi
鎮痛剤は「ものすごく痛くなってから」ではなくて「痛くなりそう」な
時に飲んだほうが効き目を実感できるよ
身体にも、精神的にも、我慢はしないほうがいいんだよ
薬剤の耐性は簡単に付かないし、気になるなら成分の違うものを
数種類用意して使えばいいと思うよ

みなさま、お大事にね
480可愛い奥様:2006/08/14(月) 18:02:08 ID:4JZ3szmB
既出のイララック飲んだけどいいみたい。。
何かいい感じ。。気分が穏やかになってくのが
わかる。皆さんも一度お試しあれ。。。。。
481可愛い奥様:2006/08/14(月) 18:05:27 ID:D6uQomgK
>>480
飲んでみよう
もうけんかは嫌だ…
482可愛い奥様:2006/08/14(月) 21:22:16 ID:+4Zt4y0J
私もイララック飲もうかな。
命の母とかサプリ系は、効果が出るまで時間がかかりそうだし。
なんか犯罪起こしそうで怖い。
483可愛い奥様:2006/08/14(月) 22:04:26 ID:FrzH6ofy
二十錠千五百円 でつ〜〜
484可愛い奥様:2006/08/14(月) 23:36:36 ID:Z++NpJA3
頭痛とかはないけど、情緒不安定が酷い。
過去の嫌だったこと思い出して泣いたり、ささいな旦那の一言を
ものすごく深読みして不安になったり・・・。
10代の頃はここまで酷くなかったんだけどな。
485可愛い奥様:2006/08/15(火) 01:32:20 ID:65d9C0sN
辛い辛いす。
486可愛い奥様:2006/08/15(火) 01:37:04 ID:LHy0R6kV
 イララック、名前がユーモアで
気になっていたのだけど、効くのか。。
飲んでみようかな
487可愛い奥様:2006/08/15(火) 09:19:48 ID:k+BwIBBc
私は生理になると、お腹がどーんと重くなります。特に二日目が酷いのですが、痛みはないので普通に過ごせます。
先日この話を友人にしたところ、「生理痛が無い人は出産の時にめちゃくちゃ辛いんだよ。」と言われました。生理痛が酷い人は出産が楽らしいです。
こんな話は人生で初めて聞きましたが、みなさんは聞いた事ありますか?
488可愛い奥様:2006/08/15(火) 09:57:59 ID:F4ggTYTz
スレ違い…
489可愛い奥様:2006/08/15(火) 11:53:22 ID:Zl7Man28
あまりに酷くてこないだ初めて心療内科とやらについにデビューしてしまったよ…。
そしたらPMSによる鬱状態と診断されてしまい、薬生活に。
なるべく薬なんて飲みたくないんだけど、飲み始めると少しずつ楽になってきた気がする。
少なくとも、先月の大荒れの日々とはえらい違い。
薬も、上手に付き合えば大丈夫なものなのかな。
昔から薬キライで、できるだけ薬を飲まないように生きてきたんだけど、
朝から大荒れで、家族に迷惑をかけるよりはましかも・・・。
490可愛い奥様:2006/08/16(水) 10:52:32 ID:cyrC60xt
私も生理期間は大荒れで家族に悪いなぁと思う。
生理が終わると霧が晴れたようにさわやかな気分でイライラもなくなる。
生理が来るのが怖いです。生理の時は身を隠したい位。
491可愛い奥様:2006/08/16(水) 11:00:52 ID:8O1a9aRB
>>490
PMSは 生理前症候群 なのだが。
492可愛い奥様:2006/08/16(水) 16:13:23 ID:LQTC3049
お腹が 張って辛いでつ…
排卵痛で腰までイテテッ
お腹の中に風船でも入ってるような感じ
今回も生理直前の下痢まで続くんだろうな。。
493可愛い奥様:2006/08/16(水) 16:39:20 ID:lDvYRb+b
私も生理前はお腹が張る。
便秘も頑固になって生理前二週間は出ない。
下剤で出すと、その日か次の日に来るよ。
それと下の毛が凄く抜ける。
気になってシャワーの時に落ちる毛だけとっておこうとすると殆どない状態になってしまう。
これはメンヘルなんかで自分の毛を抜いちゃう人と同じなのかな?
494可愛い奥様:2006/08/16(水) 17:06:48 ID:NKPf/yHn
生理前って血行が悪くなるのか脚がだるいし痛くなる。
メディキュットを履くと症状が緩和されるような気がする。

あと鎮痛剤って症状が出る前に
あらかじめ飲んでいた方が効くんだってね。
(このスレの人には常識かもしれないけど。)
495可愛い奥様:2006/08/16(水) 21:27:27 ID:gpoJ0D0x
整理前って欝になったり不眠になったり、病院で
薬もらうまで、ひどかった。
今は、薬を飲むようになって楽になりました。
496可愛い奥様:2006/08/16(水) 21:41:10 ID:mXOz6PHv
生理前に立てないほど腰が痛くなる。
独身の頃から10年くらい。毎月じゃなく3〜4ヶ月に一度。
別の病気で総合病院に入院していたのでついでに
婦人科も受診させてもらった。
内診、触診ともに異常なしだったので

普 通 の 生 理 痛 で す ね

と言われて終わった。このスレを読んでPMSを知り
検索したら腰痛も入ってるのでこれみたい。
うちの県内で一番大きい総合病院を受診したのに・・・・。
みなさんどんな病院に行かれてるんですか?
別に大きなイライラの波はなくただただ腰痛です。
497可愛い奥様:2006/08/16(水) 21:56:02 ID:IYvmZA3s
骨盤が歪んでると生理痛も酷くなるみたいだから
整体でも行こうかな。
498可愛い奥様:2006/08/16(水) 22:04:14 ID:XZgOp6ud
歯医者さんに行くと、いつも担当の衛生士さんが
「もしかして今、生理前ですか?」って
ズバり当てちゃう。
先生(男性)は全く気づかないのに。

そうなのよ〜
生理前には歯茎がうずいたり腫れたり…結構辛いんです。
こんなの自分だけ?
499可愛い奥様:2006/08/17(木) 11:38:19 ID:n777x0lp
後一週間ぐらいで生理予定なんだけど
下っ腹が重いです

座ったり立ち上がった時、
内臓に「ズンッ」とひびく感じがします


500可愛い奥様:2006/08/17(木) 20:25:19 ID:wSyjbG2x
生理予定日1週間過ぎてるけど、検査薬では陰性。
排卵日前後とここ2,3日眠気とお腹の張りがひどい。
月の半分以上はPMSかよ。いい加減にしろ。
501可愛い奥様:2006/08/17(木) 23:28:05 ID:Y0wYdxpc
3年前からPMSが酷くなって、それからずっと漢方薬飲み続けてた。
ずっといい感じだったけど、だんだん効き目が無くなってきた・・・。;;
いよいよ手を出したくなかった病院の抗うつ薬を飲むはめになりました。
ああ、薬怖いよう。でもPMSも嫌だよう〜。
502可愛い奥様:2006/08/17(木) 23:36:56 ID:wSyjbG2x
・・・と思ったら、やっと生理キター!!
もう眠い・・・。限界だ・・・。
旦那よ、連絡くらいよこせ。
いつもはイラネと思っててもしてくるのに。
503可愛い奥様:2006/08/18(金) 11:28:18 ID:YD1h+dwv
日常的な下痢、PMS、腹ぽっこり、
ついに頻尿になり、病院行ったら子宮筋腫でした。

取ってしまえば楽になるのかな
504可愛い奥様:2006/08/18(金) 12:22:41 ID:TSUkfPqR
>>503
医者は何て言ってたの?
505可愛い奥様:2006/08/18(金) 15:14:37 ID:OiuvbxDU
生理が始まるまで右下が突っ張るように痛くなります(鈍い痛み)
生理中は下腹部の真ん中が痛くて下痢
生理が終わって数日後から
また右下が痛くなって。。。
ほとんどが下腹部痛の日々を過ごしてます
506可愛い奥様:2006/08/18(金) 15:36:21 ID:Fs6CNuA5
>>505
病院行った?
507可愛い奥様:2006/08/18(金) 16:32:25 ID:YD1h+dwv
>>504
子供欲しくないなら、取ってしまったほうがいいって。
大きいし、他の臓器圧迫していて障害がではじめたから。

子供が欲しいのなら残すって言われた。
急に選択迫られてもなんとも。。。
508可愛い奥様:2006/08/18(金) 17:45:08 ID:OiuvbxDU
>>506

はい 
病院には子宮がん検診ついでに診てもらいました
血液検査や超音波をやったけれど全て異常なし

「ホルモンの関係で、卵巣だか卵胞が大きくなる時の痛さでしょう」
と言われました。

特に治療はしてません。
509可愛い奥様:2006/08/18(金) 18:27:07 ID:tk17jlD0
>505
卵巣が腫れると腹水がたまったりする時がある
それが腸を刺激するので、下痢をひきおこしたりするそうだ。
と、医者に言われたことがある。
ちなみに私はチョコ膿腫。505とよく似た症状だった。

日常生活に支障があるようなら、病院色々行ってみたら?
私は、3軒目でやっと原因がわかったよ。

これ以上はスレ違いなので……
510可愛い奥様:2006/08/18(金) 19:56:18 ID:OiuvbxDU
>>509

505です

レス読んで違う病院でも診てもらおうと思いました
ありがとうございました
511可愛い奥様:2006/08/18(金) 20:28:32 ID:TjzqFrEu
月経前症候群とか、ストレスから来るホルモンバランスの崩れと言われるけど、
子宮内のヒアルロン酸不足とかも関連してるらしいですよ!!
http://www.kenco-navi.jp/seirituu.htm
512可愛い奥様:2006/08/19(土) 11:59:00 ID:oRoLwDg2
りんご酢飲みはじめたらここんとこ2ヶ月くらいPMSが軽い気がする。
513可愛い奥様:2006/08/20(日) 01:31:52 ID:LuM2h3O7
寝ようと思いベッドに入っても亡くなった祖母の事を思い出して
涙が止まらなくなる。
何時間も眠れなくて朝方まで泣きはらす。。
というのを毎月繰り返してる。

あとはひどい頭痛と吐き気。
鎮痛剤をのんでも吐いてしまうのがつらい。


514可愛い奥様:2006/08/20(日) 19:24:26 ID:EujDHMjx
あー股関節だるい
子宮あたりがだるい
毎月生理前後は旦那にご飯買ってきて貰ってるよ…同じ人いる?
515可愛い奥様:2006/08/20(日) 21:04:27 ID:mfr0tWx7
これが効いたっていうサプリとかありますか?
私は豆乳を朝コップ1杯飲んでいて、頭痛には効果が出てきたけど
精神的なイライラや落ち込みは治らず。
せめて旦那に迷惑かけたくないんだけどな。
516可愛い奥様:2006/08/21(月) 09:04:54 ID:Y48Av0Z/
私は生理前〜生理中にやたら眠くなる。
旦那にもその事は言ってあったので理解してくれてると思っていたが、
昨日はキレられてしまった。
旦那が午後にTSUTAYAにDVD返しに行くので
「一緒に行く?」と言われ「うん。」と午前中は返事した。

で、午後になってから猛烈に眠くなってきた。
なので「ごめん・・・眠い・・・。行けない・・・。」とだけ返事して寝たら
口も聞いてくれず、しばらく帰ってこなかった。
帰宅しても怒ってて「一生ベッドから出てこないか
実家に帰るかどっちかにして。」と言われてしまった。
私は実家には絶対に帰りたくなかったのでワンワン泣いて
軽く過呼吸まで起こしてしまった。
約束を破ったのは申し訳なかったけど、実家帰れまで普通言う?
結局、理解してくれてない&仮病扱いされてたんだなぁと思って
余計に泣けてきた。

もう旦那と休日に出かけたくない。
ほとんど私が旦那の用事に付き合ってあげてる感じだし。
正直言って生理前〜生理中はひき篭っていたい。
517可愛い奥様:2006/08/21(月) 10:36:30 ID:7LRvuYWV
>>516
これからは整理前旦那と出かけなきゃいいよ
518可愛い奥様:2006/08/21(月) 10:46:19 ID:oH22Kfrj
メルクマニュアル家庭版のPMSの解説だけど
ttp://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec22/ch244/ch244b.html
これをプリントアウトして旦那さんに読ませてみるとか駄目かな?
生理痛もそうだけどPMSは男性に理解出来ない領域だろうし、
じゃあ体感してもらいましょう、と言っても彼らは耐えられないだろうね。
まずはゆっくり休んでね。
私はお腹が張ってズーンと今痛いなあ。
519可愛い奥様:2006/08/21(月) 12:31:01 ID:Z4WXfoVk
>>516
わかるわかる。
まるで睡眠薬でも飲んだかのような、急に強烈に引き込まれるような眠りなんだよね。
旦那さんには一応「昨日は寝ちゃってゴメソ」と謝りつつ、>>518を見せ、
「毎月のこういう症状がどうしても嫌だというなら子宮を取るしかないけどオケ?」って
脅してみたら?

私は先月からビタミンCとB2とB6が入ってるサプリを飲み始めたんだけど、
生理前の口内炎や倦怠感・イライラ感ががかなり改善されたので、
ここに書き込もうとやって来たんだけど、
>>518には
>このようなサプリメントの効果はまだ確かめられていません。
>ビタミンB6の大量使用は有害なことがあります。
って書かれてるね。
水溶性ビタミンだからおしっこで出ちゃうからいいやって思ってたけど、
過剰分を排出するときに肝臓に負担がかかるって説もあるらしいし、
「PMSに効果があって(・∀・)ヨカタ!!
でもこの方法でホントに大丈夫?((;゚Д゚)ガクガクブルブル」な気分だよOrz
520516:2006/08/21(月) 12:54:39 ID:Y48Av0Z/
レスくれた人、ありがとう。
私は旦那と付き合って数ヶ月経った頃くらいから
仕事のストレスと実家の事でうつ病になってしまって(今は完治)
薬も飲んでたけど体調不良や気分が上がらない時が多かったので
約束の時間までに身支度ができなくて遅刻する事もあった。
昔そういう事があったから、昨日旦那は「またか!」ってキレたのかも。

ネットで欝やPMSのことは色々読んでくれてはいるみたいだけど
「病は気から」「誰だって悩みはある」って考えの人だから
ちゃんと理解はしてないと思う。

「今度、約束破ったら本当に実家帰れよ。」と言われたので
体調や精神的に不安定な時はもう約束しない事にした。
(それはそれで「俺を軽んじてる。」と怒るけど)
休日だからっていつも2人でいなきゃいけないわけじゃないし
正直言って1人で勝手に遊びに行ってもらいたいよ〜。

うう・・・ニキビがひどい。
チョコラBBは前に飲んでたけどなくなっちゃった。買いに行かなきゃ。

521可愛い奥様:2006/08/21(月) 13:11:41 ID:PBFzrHOE
豆乳飲み始めて約1年…そういえば最近
PMS期間中に出来る口内炎や口角に出来る吹き出物が出なくなった!
522可愛い奥様:2006/08/21(月) 13:58:33 ID:brln3TIU
湿気で現在更にしんどくなっている症状ですが、
体中の水分が沸々となり、滝のような汗が流れ落ち、
なのに手足は冷え、口当たりの良い冷たく甘い物しか飲みたくなくなります。
何もしたくない。集中力も無い。手も震える。
今朝は掃除と台所シンク磨きとトイレ掃除がやっとこです。
掃除機かけたらTシャツが汗で絞れるほど。
吹き出物もひどい。顔中熱く痒い。
523可愛い奥様:2006/08/21(月) 14:04:08 ID:fKd0H30c
>>522
シャワーしてクーラーかけた涼しい部屋でお昼寝なさいまし。
524可愛い奥様:2006/08/21(月) 16:06:24 ID:PBFzrHOE
>>522
今は夏だからっていうのが大きいとは思うけど
無性に氷(冷たいモノ)を食べたくなるのって貧血の症状でもあるらしいよ。
鉄分不足になっていないか、ちょっと気を付けてみるのもいいかもしれない。
手足の冷えは血管拡張作用のあるビタミンE(豆類など)摂るようにしたり
朝起きたらすぐ靴下履くようにすることで自分の場合はいつのまにか改善しました。
525可愛い奥様:2006/08/21(月) 17:27:45 ID:mugt0DSK
>>520
今度やったら云々てのもプレッシャーだね…。
ほんと、約束しない・出かけない・家でまったり、でいいと思う。
無理して出かけたって余計相手に迷惑かかるもんね。
526可愛い奥様:2006/08/21(月) 17:34:30 ID:gX/DWlO1
>>520
なんだか大人気ない旦那さんだな
人の旦那さんこんなこというのもアレだけど
一人じゃなにも出来ないのかい?と聞いてみたい。
527522:2006/08/21(月) 18:18:24 ID:brln3TIU
>523
ありがとう・・・。
少しゆとりを持ってのんびり暮らさないとダメですね。

>524
靴下吐くのも熱くて熱くて。
前の会社の更年期のオバサマがたと症状がほぼそっくりで、若年性更年期かと。
昨年の健康診断(血液検査)では特に何も言われなかったけど、
何かがアンバランスになってきているのかも知れないですね。
甘納豆とか小豆がニガテだけど、豆腐・納豆をたくさん摂るようにしてみます。
ありがとう。
528522、527:2006/08/21(月) 18:21:10 ID:brln3TIU
> 靴下吐くのも熱くて熱くて。

わーーっ!吐きません!履きます!履きます!
失礼しました。

529可愛い奥様:2006/08/21(月) 22:48:47 ID:P0g0mEYe
今回はプレ更年期かと思うほどひどかった・・・
悲観的になってやたら涙が出たり、きょうだい喧嘩の子どもらにブチぎれて
泣いて怒ったり、顔がほてって汗がだらだら出たり・・・
イララック飲んだけど、きいたのかどうかわからん。
もう明日婦人科行こうと思ってたら、
夜になってだんだん汗などが落ち着いてきて、生理始まった。
 

530可愛い奥様:2006/08/21(月) 23:07:19 ID:P0g0mEYe
連投スマソ
でももうイヤなので、来月以降の為に婦人科行ってみようと思うんだけど、
生理中はだめだよね?終わってからかな・・・
531可愛い奥様:2006/08/21(月) 23:13:00 ID:7eG8lb6s
終わってからの方がいいと思う。
でも、終わると体も心も軽快だから、
つい「ノド元過ぎれば」で病院行くのが億劫になっちゃうんだよね。
だけど、今そういう気持ちなのなら、
今すぐカレンダーの8/28(=1週間後=セイーリ終了日の翌日ね)の欄に「病院!」って書いといちゃうといいかも。
532可愛い奥様:2006/08/22(火) 10:11:00 ID:L4SiBBwz
生理中でもいいとおもうよ
私は前あまりの生理痛で倒れて
救急車で運ばれたんだけど、産婦人科のセンセイなんて
そういう処理もなれたもんだよ。
それより一刻も早くいって薬もらって楽になったほうがいいとおもう
533可愛い奥様:2006/08/22(火) 10:32:17 ID:mIGZ9lA3
眠くてダルくて仕方ない。
昨夜も10時に寝てしまった。寝ても寝ても眠い。
でも先月は精神的にイライラしたり、些細な物音が気になったりして
疲れて大変だったので、眠けとダルさくらい我慢しようかとも思う。
あと1週間がんばろう。
534可愛い奥様:2006/08/22(火) 14:55:16 ID:OQMpGEnF
ちょうどヤバイ時期に入った。特に子供が嫌でたまらなくなる。まだ3才にならない息子にうるさくてイライラして「あんたなんか産むんじゃなかった」って平気で言えてしまう自分が怖い。みなさんはどうですか?死にたくなります
535可愛い奥様:2006/08/22(火) 15:28:23 ID:lWXmN5v4
>>534
あ〜同じ同じ。
生理来る1、2日前が最悪。
子供相手に怒鳴ってしまう。
子供も萎縮しちゃってるし。
死にたくはならないけど、自分を爆破したくなる。
薬局で加味逍遙散料を買って飲み始めたら、少し症状が軽くなった。
漢方って症状が出ていなくても飲に続けなきゃ駄目なんだって
知人から聞いたけどそうなのかな?
536可愛い奥様:2006/08/22(火) 15:38:12 ID:QKN9d8en
>>534案外子供は覚えてないと思うけど、大きくなったら思い出したり
してトラウマにさせるといくないから、
もう少し大きくなったらあの言葉は本心じゃない、
生理前はごめんねアピールをすればいいと思う。
537可愛い奥様:2006/08/22(火) 19:19:43 ID:/tTjUVEC
>>534
いくらPMSでイラついてるからって、
それだけは子どもに言っちゃいけない言葉なんじゃないの?
だったら本当に子ども産むなよ。避妊してセクースしろよ。

病気に甘えるな!
538可愛い奥様:2006/08/22(火) 20:44:48 ID:NBePvfin
そういう気持ちにならないあなたはここに来ないほうがいいんだよ。
みんな悩んでるから話してるわけでしょ?
良くない事だってのもちゃんとわかってる。

あなたの考え方は生理痛は単なる甘えだって言ってる人と同じ。
正論のつもりだろうけど、このスレじゃ場違いな困ったちゃんでしかないよ。
539可愛い奥様:2006/08/22(火) 20:46:08 ID:CQmY17g4
この病気?って将来高血圧になりやすいのかな。
540可愛い奥様:2006/08/22(火) 20:52:22 ID:36ja9prh
>>538
そんなこと無いよ、病気に甘えなくったっていいんだよ。
私もPMSですごくつらくて3週間に1回は精神科に通ってるから、旦那様にはきちんとお話して、
PMSが治らない限りは赤ちゃんを作らないって決めてる。

実は私の母も同じだったみたいで若くして死んでしまったけれど、心底恨んでるし、死んでくれてほっとしてる自分がいる。
どんなに理解しようと思っても、小さいときから受けつづけた虐待には・・・もう・・・

だから赤ちゃんにはそんなことを言ってはダメだし、言いそうになるのなら赤ちゃんは作らないべき。
もうできてしまったのは仕方ないから、実家に預けるとか施設に預けた方がいいよ。
541可愛い奥様:2006/08/22(火) 21:14:32 ID:OsDx4gzR
>>538
いくらイライラしてカーッとなってても、
人間なんだから言っちゃいけないことくらいはわかるだろうに。
PMSだったら何言っても何やってもいいの?バカだね。
>>534は「平気でいえてしまう自分が怖い」ってまるで他人事のように書いてるよ。
しねばいいのに。
542可愛い奥様:2006/08/22(火) 21:35:40 ID:M/woQUx5
今はわからなくても将来子供のトラウマになりそう
イラついたってもっと言い方はあるだろうよ
543可愛い奥様:2006/08/22(火) 23:23:35 ID:Q7hZSYj8
PMS期は本当に育児は大変だろうな。
私もPMSが心配で妊娠するのをためらっている。
544可愛い奥様:2006/08/23(水) 02:07:29 ID:qg4P6MQV
最初から読んで、自分もPMSだったとわかった。

自分がヤバスなのは、前になるとホルモンの関係か
異常に体力抵抗力が落ちて、感染症にかかりやすくなること。
いつも何かの病気で必ず入院一日目が整理で、もう死にたくなってた。
PMSで、判断力も鈍るし。
入院して整理なんて死にたい、って言ったら、医者が心配して
拘束具と安定剤だしたほど。
子供なんか大嫌いで、一生産む気ないのに、
こうやって命の危険を毎月感じるんだったら、とった方がイイのかな。

以前入院した時は、男の先生だったので、取るとか辛いとかは理解してもらえなかったが、
整理と体力の関係はよく言われていることだとは言われた。
545可愛い奥様:2006/08/23(水) 06:39:36 ID:/N8KJhZ7
>>534のレベルまで大変になっちゃったのなら、
婦人科行くなり心療内科いくなりで何か対策を取ったほうがいい。

病気だからって、そのセリフはあまりにもひど過ぎだよ。
年頃になった子供と、上手く行かなくなるのが嫌なら
今から何とかしな。そして生`。
546可愛い奥様:2006/08/23(水) 07:11:45 ID:bj8W15S3
>>544
子宮取ったら更年期のような症状に悩まされたり
体力がガクっと落ちたりして、もっと大変だと聞いたことがある。
生理があるおかげで毎月身体がリセットされるんだ!と前向きに考えた方が得だよ。
自分もPMS期間中は辛いけど生理明けの1週間ぐらいは
便秘改善・肌もツヤツヤ・何となく身体が軽い等、すこぶる体調が良いので
この1週間の為に生きてる!っていう感じ。w

PMS期は何もする気になれないのが分かっているから
生理明けの体調が良い時期になるべく家事を積極的にこなしてる。
547可愛い奥様:2006/08/23(水) 10:29:11 ID:JLn7t0+f
うちの母親は子宮筋腫で子宮全摘したけど、
その後しばらくはPMS期みたいに毎日イライラして
私はよく怒鳴り倒されてたよ。
本人は全然自覚なかったみたいで
「子宮取ったら更年期障害もなくて楽だったわ〜。」とか言ってたけど。
548可愛い奥様:2006/08/23(水) 10:38:59 ID:0IpVo7rp
縺輔▲縺阪∝ソ?逋ょ??遘代↓陦後▲縺ヲ?セ假スー?スセ?セ槭b繧峨▲縺溘ら塙諤ァ蛹サ蟶ォ縺�縺」縺溘¢縺ゥ縲?10蛻?菴崎ゥア閨槭>縺ヲ繧ゅi縺」縺ヲ鬘碑ヲ九※縺上l縺溘?ョ荳牙屓菴阪□縺」縺溪ヲ
549可愛い奥様:2006/08/23(水) 11:00:32 ID:eU2vCZzj
二人目生んで2年くらいから
PMSになったよ。
妊娠・出産は関係ないと思う。
550可愛い奥様:2006/08/23(水) 12:03:36 ID:UAFkjKq4
生理前症候群とうつ病ってどう違うのでしょうか?急に悲しくなって泣いたり無気力で集中力がなく
すぐイライラして怒ったり・・・。これは生理前症候群ではないですか?うつなのでしょうか・・・。
551可愛い奥様:2006/08/23(水) 12:14:02 ID:0IpVo7rp
さっき、心療内科行ってきました。リーゼもらったのでとりあえず、一週間試してみます。男性医師で10分位話聞いてもらって3回位しか顔見てくれなかったよ…なんだかなぁ
552可愛い奥様:2006/08/23(水) 12:45:13 ID:JLn7t0+f
>>550
生理前だけ欝っぽい→PMS
1ヶ月以上常に欝→うつ病
553可愛い奥様:2006/08/23(水) 15:27:50 ID:oyL1LGu8
昨日の16時〜18時に爆睡 深夜1時睡眠〜7時起床するも
ものすごい眠気で10時に再び寝てしまい、昼食も食べず、さっき起きました。
仕事休みでよかったよ。この眠気なんとかならんかな。
554可愛い奥様:2006/08/23(水) 20:58:39 ID:JLn7t0+f
私も昨日は14時〜19時まで昼寝したのにも関わらず、
23時には再び寝ましたよw
一度起きたのは旦那の夕飯つくるため。
旦那がいなければずっと寝てたと思う。
555可愛い奥様:2006/08/24(木) 19:13:14 ID:Msj2RQFy
ちょうど1週間前だけど、やっぱりイライラしてきた。
今月の対象は隣の部屋のカップルみたい。
2人で歩いてるのを見てしまっただけなのに、「何イチャついてんだよ」などと心の中で罵ってしまったり、
隣からドンドン音がすると、壁を蹴飛ばしたくなる。
ただ妬んでるだけかもしれないし、よくわかんないけど。

先月は旦那に思いっきり八つ当たりした。
旦那は能天気で怒らない人なので、よけいつらいかった。
離婚されるかと思った。
556可愛い奥様:2006/08/25(金) 16:43:17 ID:RyUMRoj6
産後10ヶ月。6ヶ月頃生理が再開してから、排卵日ころと生理前に酷い不整脈がでるようになった。
内科で検査したけど心配ないと。
ホルモンが乱れてるのかと思い婦人科受診したけど、相手にされず。。
ずっとこのままなのかなあ・・。
産後のPMSってじょじょに治まるもの?
557可愛い奥様:2006/08/25(金) 18:49:07 ID:SyJCXOJM
そろそろ予定。毎月の事ながらうんざり。
微熱に頭痛に下腹部痛に…生理前から鎮痛剤ガバ飲みで胃の調子まで
悪くなってしまったorz
何食べてもおいしくないし、何もかもがムカついてくる。
この時期は友達とも会いたくないし、できれば外にも出たくない。
も〜嫌だ
558可愛い奥様:2006/08/25(金) 20:26:42 ID:DkrwsEfS
>>556 不整脈は精神的なストレスからくる場合もあります。うちの母がそうでした。
原因がわからなくて検査ばかりして身体を痛めてしまい、
家族共々、困り果ててたんですが、べつの病気で倒れて精神科で薬をいただいたら、
不整脈は収まってしまいました。本人は自覚してなくても身体の不調でストレスが増して、
(母の場合はあきらかに更年期障害でした)不整脈に出ていたみたいです。
ですから心と時間に余裕があるときに、心療内科とかに行かれるのもいいと思いますよ。

あと、わたしの場合ですが、生理前はイライラが激しくて同時にベソベソして、
かなり情緒不安定でしたが、貧血の治療のために(鉄分の吸収を阻害するのは、
タンニンなのにカフェインと勘違いしてましたw)ノンカフェインの飲み物にしたら、
始めて2が月ですが、いまのところひどいイライラはきてません。もちろんイラッと
くることはありますが、自覚して我慢できる程度です。ハーブティとかほうじ茶とか、
たまには気分を変えてみるのもいいかもしれませんよ。
559可愛い奥様:2006/08/25(金) 20:59:20 ID:6LOHqCOS
この時期って食べれば食べる程もっと食べたくなる。
眠気も何かやっててもいつの間にか目が開いてない位。
運転は怖くてできないな。

イライラも若年性更年期か?と思う位酷かったんだけどここふた月
うまく乗り切れてる。なんでかと考えて見たら、この夏「ごま豆腐」
にはまって毎日の様に食べてた。ググッたら葛が女性ホルモンに
イイらしい。胡麻もカルシュームたっぷりだし、多分「ごま豆腐」
のおかげだと思う。ますます好きになっちゃったよ

560可愛い奥様:2006/08/25(金) 22:11:50 ID:RyUMRoj6
>>558
556 ありがとう。私も不整脈が不快で不安でこの半年検査ばかりしました。
信頼できる先生に大丈夫だといわれ、循環器にかかるのは終わりにしましたが、やはり不快です。
お母さんが治ったっていう話は私にも希望がもてます☆
不安が不整脈を冗長してるのかもしれませんね。心療内科、考えて見ます。
561可愛い奥様:2006/08/25(金) 22:13:47 ID:SZrYs35q
早く生理来やがれ〜とイライラしつつ、高温期スレを発見。
ここと同じようにお仲間たくさんかなと期待したら・・・・

ご懐妊を待ち望む高温期の皆様のスレということが分って場違いな自分に鬱だ。
562可愛い奥様:2006/08/26(土) 18:24:46 ID:C86i+4Cr
>>561
あなたのその冒険のお陰で、
ちょっと笑えて楽になった自分ガイルw
563可愛い奥様:2006/08/26(土) 22:44:10 ID:eKGYzeLA
しかもその高温期の皆様スレには

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜\(゚∀゚)/゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*
 
こんな妖精菌が存在していた。
あそこが天上だとすれば私は・・・ と思うと・゚・(ノд`)・゚・。 となったものさ。
でもここでは堂々と言ってやるうー!

さっさと来やがれ!イライラしてるんだ!そしてさっさと逝っておしまい!
564可愛い奥様:2006/08/27(日) 17:52:14 ID:OyBdiIY7
診療内科って初診はいくらくらいかかるものなんでしょうか?
行ってみたいけどなかなか勇気が。。(´・ω・`)
565可愛い奥様:2006/08/27(日) 18:30:41 ID:CAr4fZoA
診療内容と投薬の内容や量にもよるでしょうよ・・・
566可愛い奥様:2006/08/27(日) 21:17:24 ID:q+7/L2lM
今、排卵日をちょっと過ぎたころなのですが、頭がボーっとして重たいし、息苦しい感じがするし、持病の不整脈もバンバンでます。
火照りっていうのか、顔が感じもあります。
産後4回目の生理前で、産前はこんなことは一度もなかったのに。
産後は程度の差はありますが、生理前になんらかの不快な症状があります。
自分が不調なことにイライラもする。
567可愛い奥様:2006/08/27(日) 22:35:34 ID:qQ+jBQ6R
私は動悸が酷い。起きられないくらいで。

>564
リーゼ(眩暈で耳鼻科)、デパス(知り合いが腰痛で整形外科)、ドグマチール
(夏前後に食欲不振になるため、内科)を知ってるけど、どれも高い薬じゃ
ないかったです。PMSでドグマは出ないかもしれないけど。

心療内科系ではパキシルが高いんじゃなかったかな(確か・・・)。新しい薬だし。
568可愛い奥様:2006/08/27(日) 23:28:15 ID:gSqO/j9N
診療1500円、薬1500〜4000円ってとこかな<心療内科
薬の種類や、量(何週間分にするか頓服にするかなど)でも違うと思われ。参考まで。
569可愛い奥様:2006/08/28(月) 02:04:17 ID:XP8G5nFG

デパスは、やる気出す薬だから余り落ち着かない。
どうしてもこなさなければいけない家事や仕事が辛い時はよく効くかも。
でもホントに手短に用を済ませなきゃいけない。
効き目は、もって2〜3時間…その後ドーンと鬱
旦那にPMSを前もって話して一人でサッサとフテ寝するしかない…
デパス以外にピンポイントで効く薬があれば情報くらさい…orz
570可愛い奥様:2006/08/28(月) 02:08:06 ID:MSDEABro
毎度の生理前症候群出てたんだが、数日ほど豆乳を毎日飲んでたら
症状がすごく軽くなった感じ。イライラや動悸やむくみが無くなった様な。
571可愛い奥様:2006/08/28(月) 02:24:38 ID:XP8G5nFG
……
ところがドッコイ
豆乳ダメなんだ…最近…飲まず嫌いな訳だけど
でも旦那が健康の為にカポカポ飲み始めた。
納豆もバクバク食って…あんなにイソフラボン摂取して
女にでもなるんじゃないか?
572可愛い奥様:2006/08/28(月) 14:46:15 ID:78isXnkr
そっか豆乳か!次の生理前には試してみよう(゚∀゚)!
と思っても生理前になると
「私なんかが豆乳なんて…」な精神状態になってしまって結局飲まない。
それが私のPMS…。
573可愛い奥様:2006/08/28(月) 14:46:57 ID:93j8eEc4
何日か早かったり遅れたりしてから始まる生理って
予定通りに始まる生理時より痛くて重い気する
今月は夏バテや盆帰省のストレスがあったせいか周期狂った様だ
ホルモンて本当些細な事で体調おかしくするよね
574可愛い奥様:2006/08/28(月) 14:47:13 ID:x3NfWdPA
生理痛がひどくなる説もあるね、豆乳
575可愛い奥様:2006/08/28(月) 16:01:00 ID:piZlnSnz
生理中は控えたほうがいい、と思う。
出血量も増えてだらだら日が延びた。
体質にも寄るのかもしれないけどな〜
576可愛い奥様:2006/08/28(月) 17:52:02 ID:vHOiums2
私は朝コップ1杯豆乳を飲み始めたら、頭痛と便秘がが少しよくなった気がするよ。
あまり好きじゃないので、コップ1杯で限界だけど。

今月は先月よりイライラしなかったけど、生理痛はいつもよりひどい。
先月はイライラしたけど生理痛は軽かった。
私の場合は1ヶ月おきにくるんだろうか。
577可愛い奥様:2006/08/28(月) 19:18:13 ID:SvvBtSFw
>>575
イソフラボンって代替ホルモンみたいなものなんでしょ
女性ホルモンが少なくなってきた人、出にくい人が摂取するのならまだしも、
きちんと女性ホルモンが出てる人が過剰摂取するのは良くないと思う。

なんだか辛さがハンパじゃないから子宮取ってしまおうかと思う。
卵巣さえ残ってれば女性ホルモンは出るのだし。って
卵巣残ってる限りPMSは残るのかな
578可愛い奥様:2006/08/28(月) 21:38:54 ID:93j8eEc4
健康のために毎日飲んでる人もいるからコップ一杯くらいは良いんでない?
ビール飲むと生理痛が軽くなったり、早く来るとかって人も聞いた事ある。
ビールの中のホップがやっぱ何か作用するのかな。
579可愛い奥様:2006/08/28(月) 22:13:52 ID:H4GY597t
豆乳飲んでるけど生理の1〜3日目は飲まないようにしている。
豆乳以外でも豆類とかビタミンEの摂取は控えるようにしています。
ビタミンEには毛細血管の拡張作用があるので
出血量が増えたりすることがあるそうです。
580可愛い奥様:2006/08/29(火) 00:23:24 ID:DW24gJJs
最近、整理前に出口のないトンネルに一人で取り残されたような
絶望感と孤独感にさいなまれ、死にたくなります。
PMSなのかな、更年期の症状なのかな。
病院にかかるなら婦人科ですよね。最初は精神科の方がいいのかしら。
生理が楽になると聞いて布ナプキンもはじめてみましたが、
改善されるかしら…
581可愛い奥様:2006/08/29(火) 01:19:23 ID:h6UzoDBm
食事量を減らすと出血量も減るらしい。
余計な栄養分がそこから出てるってホントかな?
(だれか知ってる?
582可愛い奥様:2006/08/29(火) 01:40:19 ID:8j8J8k4V
>>580
最近どころか10代の頃から生理前はそんな気分になってたよ
生理前症候群の症状を後に知ってから自分の中で納得が出来た
生理10日前位から一週間くらいはイライラした過去のどうでもいいこと
思い出して一人ムキーって怒ってるw
生理二日前位には何でも悲観的になって泣きそうになる
将来更年期障害になった時が怖い
583可愛い奥様:2006/08/29(火) 03:40:00 ID:4kOTeSZ5
いや、食事量は関係ないみたい。
はじまる2日前ぐらいに、献血センター回って1600ccほど抜いたんだけど
それでも量が多くてほんとうに死ねって感じだった。
子宮をぶん殴ったよ。
そのかわり体重がめちゃめちゃ下がった。
ボクシングやる人のダイエット法でした。
584可愛い奥様:2006/08/29(火) 04:37:19 ID:0Tkmg6aR
一番さわやかな気分でいられるのは生理後1週間位。
排卵日前はだるくて何も出来ないし、排卵日当日はお腹が重いしイライラ。
生理前日は人が変わったようにイライラするし、頭は重いし、
これからこんな症状に付き合っていかなきゃいけないんだね。
大きい病気ってわけじゃないから弱音を吐くわけにもいかないよね。
みなさんは症状軽減のために何かやってますか?
585可愛い奥様:2006/08/29(火) 14:15:14 ID:T2Zpgqtk
私は生理前10日間ぐらいから徐々に
イライラ、モヤモヤし始め、生理前3日間は自分でも
ヤヴァイってぐらい凶暴性が増す。
生理が始まると少し落ち着き、開始後3日目
あたりから10日間ほどは平和だ。
思春期はPMS なんて言葉もこのサイクルも
知らなかったので、生理前に物事を決断すると
ろくな事にならなかった。
今では、生理前には生理前だという自覚の元に
行動にややブレーキをかけて生活している。
症状軽減のためには、ビタミンB16が良いと聞いて
いるので、ビタミン剤で摂取する事にしてる。
586522:2006/08/29(火) 23:24:44 ID:+rhWCwCP
8/21からか・・・、この数日間は重力に逆らえないほどだるい・・・。
寝たり起きたり。
日曜にダンナが空気の綺麗な所に、と箱根にドライブしてくれましたが
着いたのは夕刻、半袖ではとても寒かったのですが、
自然の冷気がとても心地よく。生き返りました。
でも下山してきたらまただるさが襲って来て帰りの車中爆睡でした。

毎年9月は1ヶ月ずっとひどいPMSのような状態に陥るのですが、
どんなに好きなコンサートも観劇も行かれなくなるほどです。
587可愛い奥様:2006/08/30(水) 00:01:43 ID:SzVO1jvU
今日ネットでPMSの事を調べてたら
PMSよりも重いのがあるんだね。
PMDDだっけ??そんな感じの。
588可愛い奥様:2006/08/30(水) 10:42:56 ID:7Bc1Vv0F
整理前は旦那がどうしようもない奴に思えてイライラする。
喧嘩になり、今月はプチ家出もした。
整理が始まると、旦那大好きで心が穏やかになる。
まだ小梨だけどPMSの症状がある人って、
産後鬱にもなりやすいそうで心配だよ。
589可愛い奥様:2006/08/30(水) 11:07:58 ID:Jk+q5/6V
整理10日前位から、自分がコントロール出来なくなります。
この前は車に子供二人後部座席に乗せて運転してて、
ボーっとして赤信号なのに交差点に進入してしまい、
左から来た車とぶつかりそうになりました。
子供を死なせてしまいそうになり、しっかりしなきゃと思ったのですが、
辛くて涙が出ました。
590可愛い奥様:2006/08/30(水) 13:01:22 ID:/Rh6cMEz
抗うつ薬は飲んでるときはよく効いてたと思う。だけど
やめるときが大変だったよ。
591可愛い奥様:2006/08/30(水) 13:03:07 ID:SzVO1jvU
>>588
同じ同じ。すごく些細な事で離婚まで考えたり、家出したくなる。
しかも、すぐ切れて怒鳴ったり、私のほうが離婚されてもおかしくない位の変わりよう。
それに頭がボーっとして重いし、思考能力が低下して、
デンタルリンスを飲みそうになってしまった。
592可愛い奥様:2006/08/30(水) 13:38:13 ID:bhLtH3Bq
上の方で不整脈が出るという方が何名かいらっしゃいましたが、
わたしも生理前になると動悸が激しくなるのですが、それを不整脈と
いうのでしょうか?
593可愛い奥様:2006/08/30(水) 14:00:34 ID:n5FRdCyR
>>589
情緒不安な時は車の運転は極力控えた方が良いのでは。
命に関わることや危険な事は極力しないようにしている。
ぽ〜とするし、判断力がすごく鈍る気するから。
婦人漢方飲んでて良くなった人いますか?
594可愛い奥様:2006/08/30(水) 17:09:56 ID:xjxEll9J
>>567
動悸がひどくて朝起きられないなら、バセドウ病じゃないかなぁ?
産後に発症率が高い甲状腺の病気なんだけど、その症状から
自律神経失調症やパニック障害、更年期と誤診される率も高い。
とりあえず、
食べても体重が減る。汗を大量にかく。なかなか寝付けないのに
朝は身体が重く起きられない。肩こりがひどい。
階段の上り下りだけでも非常に息切れする。めまい。手が震える。
早口で喋る。怒りっぽくなる。
これらが当てはまるなら、内科で「甲状腺を調べてほしい」と言って
血液検査してもらえばすぐ判るよ。
595可愛い奥様:2006/08/30(水) 17:18:45 ID:hAv2aTTn
>>592
自分で手首に指をあてて脈をとってみ。
脈打つリズムがバラバラなら不整脈。
私はドクン トクン トクン と段々弱くなりながら7回脈を打ったあと1回休み、
またトクン トクン ドクン と段々強くなりながら7回脈打つのを繰り返す
という不整脈に時々なります。
一度医者に相談したら特定の決まったリズムでの不整脈なら
そんなに心配しなくてもおk、と言われました。
596可愛い奥様:2006/08/30(水) 21:54:13 ID:TP+s1ZWB
自分の場合なんとか気持ちを奮い立たせて動くしかない。
それ以外の方法より効くし、眠れるし、キレない。
597可愛い奥様:2006/08/31(木) 14:21:50 ID:yGD+SJ5y
今日は胸が苦しい感じ。
昨日の夜、旦那と大ゲンカ。すごく暗い気持ち。
抗うつ剤には抵抗がありますが、何か状況を変えたいです。
いい漢方薬あったら教えて下さい。
598可愛い奥様:2006/08/31(木) 14:53:29 ID:tnQJcFnR
 生理前って、トイレ(小)が近くなりませんか?

う〜、生理前で猛烈に眠いしウツウツ。 
599可愛い奥様:2006/08/31(木) 14:59:20 ID:UJdOoKGh
>598
近い、近いっ
夜中に何度も起きて行く。
旦那に「よく、そんなに出るな〜」と感心される。
家がせまくて、トイレの場所が近いのが救いwww
600可愛い奥様:2006/08/31(木) 15:34:43 ID:ClZmPQed
昨日あたりから症状が出始めてきた
目がチカチカして頭が痛く重い、体がだるい、体が熱い
動きたくない、小さなことでイラっとする
誰か助けて下さい
601可愛い奥様:2006/08/31(木) 16:46:23 ID:3+pJEfQu
変な話、生理初日or来るかも・・・って時に
エッチしたら直後から激痛で救急車で運ばれました。
それが2回。
こわくて最近は生理前はしないようにしてるんだけど
病院の先生も「原因不明」って。
ほかにこういう人いるかな?
602可愛い奥様:2006/08/31(木) 17:09:51 ID:eoMJ39bY
>>598
小近いよ〜。多分生理前で子宮が膨れて膀胱を圧迫でもしてんのかなと思う。
603可愛い奥様:2006/08/31(木) 21:19:57 ID:NBt3MiCg
生理になると、一度ソファーに横になったら起きれない。
604可愛い奥様:2006/09/01(金) 14:01:48 ID:B4qMASmR
生理痛や更年期に薬飲むように、PMSの薬へも偏見がなくなるといいんだけど・・。
常用が嫌な人は頓服もあります。イライラしたら飲む>生活の質があがる・・です。癖にはならない。
私は軽いのを常用しながら、頓服を持ってるけど、頓服を持ってると気が楽になるのか
案外飲まなくて済んだりするので、一度病院に行ってみるといいと思います。
何件か周ったけど、生活の質をあげましょうねとはどこでも言われた。
薬は眠気は出るけど、やめられなくなるというのは誤解ですよ。酷い鬱病の投薬の場合だと思う。
605可愛い奥様:2006/09/01(金) 16:14:39 ID:384VxAW7
整理前になるとオッパイが張って痛いんです
特に左が張って大きくなっています
もともと左と右の大きさが違うんですけど
乳がんとか関係あるんでしょうか
妊娠は一度もありません
606可愛い奥様:2006/09/01(金) 16:39:39 ID:wXFo+6+J
乳がんとは関係ない。
ホルモンのせい。
607可愛い奥様:2006/09/01(金) 22:38:58 ID:kcs+rRuH
おとといから寒気ほてり頭痛腹痛吐き気めまいのフルコースでした。
今日は家事放棄orz
やっと整理キター!楽になれる。うれしい。

>>605
関係ないけど30過ぎたら一度マンモ受けといたほうがいいよ。
排卵日まえの胸がしぼんでるときに。
608可愛い奥様:2006/09/01(金) 23:53:25 ID:DhMTEUDn
ずっと寝てます。
今は少し起きてるけどまた寝ます。
609可愛い奥様:2006/09/02(土) 22:51:12 ID:3qU/f2C6
ああ・・・どうにもこうにもイライラが止まらない!!
落ち込みの穴に嵌まり込みそうだ。
チョト待てよ、と書き込み。
落ち着け、自分。
610可愛い奥様:2006/09/03(日) 01:40:48 ID:/5ajXb8D
イライラする。チチも痛いよ。
611可愛い奥様:2006/09/03(日) 02:39:53 ID:LOOP9rsZ
何年か前から生理痛は軽くなったのに、生理前症候群は軽くならない
生理痛とは関係無さそうだ
612455:2006/09/03(日) 10:30:46 ID:kXjC5IEz
今朝突然来た。
今回はイライラなかった。
多分精神的不安定のせい。

イライラとは別の辛さ。

orz・・・・
613可愛い奥様:2006/09/03(日) 14:05:15 ID:ppD1J70W
毎度毎度、生理の5日前から苛々どころか世界中が敵。
ヨソの国に生まれてたら立派なテロリストになってたと思う。
で、昨晩ようやく来たもんで、今朝はうって変わって
ラブ・アンド・ピースな気分だ、腹と腰は痛いけどw
614可愛い奥様:2006/09/03(日) 22:35:48 ID:QPWPDksX
>613
なんかかわいいな。お大事に。
615可愛い奥様:2006/09/04(月) 15:31:47 ID:7+nhpgG/
613
すごーく気持ち分かります。
今朝やっと整理来た。
本当にラブアンドピースだね…
やっと子に優しくなれる。
616可愛い奥様:2006/09/04(月) 15:51:24 ID:xr2xA2wl
>>613
分かるよ。何か怖い物無しな人格が出てくる。
道で怖い人にぶつかったとしても「気をつけろボケ」と言ってしまいそう。
ま、理性が働いて実際はそこまではいかないけど、家族には怒りっぽくなるかも。
617可愛い奥様:2006/09/04(月) 17:32:43 ID:hrExSUUN
>>613>>616
同じです。
外で危ない車が通ったり、爆音のバイクが通り過ぎたりすると
その時だけチンピラ風になります。
危ない事に、最近は「殺意」というのがどういう事なのか分かりました。
618可愛い奥様:2006/09/04(月) 19:52:06 ID:BGWGZfJS
今日、生理終わって
一週間経ってるのにPMS的な症状が
ストレスでずーり、ずーり、ずーり、ずーりナメクジみたいに続いていた('A`)
面倒臭いけど産婦人科いって漢方薬25番貰ってきたら
飲んですぐ
シャキーン(゜∀゜)―
今まで産婦人科と漢方薬ナメてたけど
いゃー(´ー`)病院の薬って効くわー
619可愛い奥様:2006/09/04(月) 21:29:01 ID:NUkNwfpx
25番って何っていう漢方ですか?
私もシャキーんってなりたい。。
頭重いよ〜。息苦しい。
620可愛い奥様:2006/09/04(月) 23:10:49 ID:BGWGZfJS
個人差があるから酷いなら病院いって診察して貰えばいいのでは?
私も今回は長引いて「変だな」と思ったから受診しただけですよ。
普段は薬も効かなくて家で悶々としてる…
PMSだけは仕方ないと思う。あと冷やさないようにして下さい。
お大事に…
621可愛い奥様:2006/09/04(月) 23:51:21 ID:xr2xA2wl
養命酒とか中将湯はどうなんでしょう。
冷え性や血の道症用の薬のようだけど。
622可愛い奥様:2006/09/05(火) 07:51:33 ID:UM60sjZg
>>618
それなんて漢方?いいなぁ。
今回はめまいがひどい。世界がぐわわわーん、と回る。
集中力もなくて真剣に資料を読んでいるつもりが一行も頭に
入ってなくてつらい。仕事にならん。
でも日は打ち合わせ。あさってまで生理はこないでほしい。
623可愛い奥様:2006/09/05(火) 09:45:56 ID:1hkTtrgh
ホルモン状態を見て貰おうと
総合病院の婦人科へ行ったら、本日休診・・・
内科はどうかと迷ったけど、婦人科行って下さいと言われたら嫌なので
やめた。朝から頑張ったのに・・・

624可愛い奥様:2006/09/05(火) 12:21:56 ID:WwKaWWUI
>>623
せっかく決意して病院行ったのに萎えるよね。
自分は風邪で高熱フラフラ〜な時に
どうにか這い蹲るような気持ちで病院行ったのに
「本日○○先生は学会出席のため休診です」と張り紙が!っていうことあったよ。
625可愛い奥様:2006/09/05(火) 12:30:39 ID:bKtzVuh8
生理前って皮膚とか粘膜が過敏になって腫れたり炎症起こしやすくなる
水分ため込みやすくなってむくれるし、微熱のせいで体に熱こもった感じになって
も〜とにかく体も心も不快でならん
626623:2006/09/05(火) 12:36:07 ID:bn90++3k
>624
レスdです
「○月○日は休診」って、前々から院内や玄関に
張り紙してあったりするけど、常日頃その病院に通ってなきゃー
わからないよね。
私は病院のサイトも確認して行ったんだけど、そこまでは
のってなかったさ・・・また明日行ってきます
627可愛い奥様:2006/09/05(火) 13:33:20 ID:wx1u8DGg
病院に行くときは必ず電話をかけてから行くのだ!
628可愛い奥様:2006/09/05(火) 13:34:20 ID:7rt3R158
病院に行く前に電話して確認しないんだろうか?
サイトや診察券に診察時間とか書いてあっても、
受付締め切りがその30分前だったりすること多いから、
自分は事前に電話して聞くけど…
629可愛い奥様:2006/09/05(火) 22:38:27 ID:aU7Qa0tg
ああ、出産後周期が定まらないのに
2週間以上吐き気と頭痛に毎回悩まされる。
昨日あまりにもいらいらして赤に怒りそうだったので
病院行ってピルもらってきました。
少しでも効果があるといいな。
チャイムにまで殺意がわいてきた。
630可愛い奥様:2006/09/05(火) 23:05:18 ID:8zFmJRtD
私は出産後二週間以上動悸に悩まされる。
ピルきくといいね。
きいたら報告してください。
631可愛い奥様:2006/09/05(火) 23:26:10 ID:PhFy9Z7H
生理前の精神的イライラにはビタミンB群が効くって医者からきいて、それからは
イライラが来たときはビタミンB群の錠剤飲んでいる。
過去に仕事中にぶち切れたことがあるのでロッカーに常備している。
私には効いた。
なるべくクスリは飲まないほうがいいよ。
程度にもよるけど。
632可愛い奥様:2006/09/05(火) 23:30:14 ID:BJ/+T1DT
生理前症候群、妊娠・出産、更年期と女の人生
ホルモンによって振り回され過ぎ
633可愛い奥様:2006/09/06(水) 00:08:56 ID:VysXk/Mz
>>619
>>622
「25番」というのは、おそらく「ツムラ桂枝茯苓丸」のことだと思われ。
私も、生理痛がひどくて婦人科受診した時にもらった。
618奥には合ったんだろうね。羨ましい。私のPMSには効かない。
しかしこれ飲んでると、ウ サ フ ンになるのが目下の悩み orz

ちなみに24番の「加味逍遙散」は体力のない人向け。
プチ更年期で処方された友人がいた。
「当帰芍薬散」は冷え性の人向けだったかな、確か。
当然のことながら漢方はその人の体質によって
効く・効かないがあるので、出来るだけ病院で処方されてね。
効くとホント楽になるよー!
634可愛い奥様:2006/09/06(水) 00:20:52 ID:gQ4CPbv1
桂枝茯苓丸、加味逍遙散、当帰芍薬散は女性漢方の定番ですね
昔当帰芍薬散を飲んだことあるけどお腹壊した
確かこれらは胃の弱い人は注意だったと思う
635可愛い奥様:2006/09/06(水) 00:34:58 ID:y/Feq5ce
漢方薬局でインターパンチをすすめられた。
個人差はあるだろうが、代表的なイライラ・腹痛が軽減したとよく聞く。
私は高温期に湿疹で悩んでいたけど、確かにお肌の調子が良かった。60包7000円位かな。
今は他の漢方による体質改善で湿疹は治まってきていて、インターは飲んでいない。
漢方治療はお金がかかるのよ(;´д`)。
636可愛い奥様:2006/09/06(水) 01:37:19 ID:vBVMS6U6
薬飲まない方がいいって言う人多いけど
なんで?
素直にしんどい時は薬に頼ってもいいと思うけどな。
637可愛い奥様:2006/09/06(水) 08:14:18 ID:3dq0+VdU
そろそろ漢方薬に頼ろうかなぁ・・・
毎月離婚寸前まで大騒ぎになるよ(T-T)
pmってわかってからは仲直りも早くなったけど
旦那カワイソス。今月も来るのかなあ、はあ、憂鬱・・・
638可愛い奥様:2006/09/06(水) 10:22:05 ID:pH4It3US
昨日、やたらとイライラしてたら今日生理が来た。
排卵前後も頭痛、イライラがあるから月の半分はだるい感じだ。
豆乳飲み始めてから少しはよくなった気がする。
639可愛い奥様:2006/09/06(水) 10:44:25 ID:5itbBxLZ
子供が欲しいと思ってるので薬はできるだけ飲みたくないんだよね。
漢方のお店に行ってみようかと思ってたけど、高いのか。
とりあえず精神的なイライラや落ち込みをなんとかしたい。
640可愛い奥様:2006/09/06(水) 11:55:08 ID:dcNvm9pL
生理中の奥様にキツいの一発!
641可愛い奥様:2006/09/06(水) 12:00:17 ID:dcNvm9pL
あんたら、何だかんだ言ってオナニーだけは欠かさずやってるんだろ?
642可愛い奥様:2006/09/06(水) 13:21:43 ID:krVjHsvK
何で男ってオナニーとかセックスとかそんな方向に無理やり持って行きたがるの?

小学校の頃はうんこちんこにばっかり持って行きたがってたし。
進歩のない生き物。
643可愛い奥様:2006/09/06(水) 13:28:06 ID:BIl8khcY
>>639
薬局に錠剤で売ってあるのはそんな高くなかったと思うけど
種類色々あるし、薬局の人の相談して選んでもらったらどうかな
漢方専門店で症状診てもらって個別に調合してもらうのは高くなると思う
病院で貰うのは保険きくのかな
644可愛い奥様:2006/09/06(水) 15:01:18 ID:NK+OWDaH
最近、ここを見つけて少し気が楽になりました。
私の場合は、排卵日だろう近辺で、だるかったり眠かったり
あそこにできものが出来たり、痒かったり(おりもののせいかな)
生理開始3日前ぐらいから、頭痛・ほてり・情緒不安定
それと、自分の体の弱いところ(鼻炎症状・肩こりETC..)の症状が出たり
一ヶ月で不摂生したところ、夏だと冷房で体が冷えて生理痛が出たり、胃の調子が良くなかったり
と言う症状です。
旦那は理解があるので(100%ではないけれど)いいのですが
子供はまだ小さいのでかわいそうなこともあります。
645可愛い奥様:2006/09/06(水) 17:16:21 ID:zbawJtQq
旦那さんに理解を得るのにどのようにされてるんですか?
排卵日だからしんどいとか言う風に話されるのでしょうか。
646可愛い奥様:2006/09/06(水) 17:21:38 ID:rikFRbru
漢方薬!効くよ!!
24番・・加味しょうよう散

漢方医は必ず勧める薬
647可愛い奥様:2006/09/06(水) 17:23:39 ID:vnhvSWH6
sageなくていいの〜
648可愛い奥様:2006/09/06(水) 17:48:11 ID:g8IB9nOB
生理日のちょうど二日前に細かいところが気になって掃除したいしたい病が
始まる。どんなに忙しい日でもしないと苛々するので、とっても疲れる。
649可愛い奥様:2006/09/06(水) 17:53:25 ID:3dq0+VdU
>>648
それは家が綺麗になっていいかも☆羨ましい☆
>>645
ウチは旦那のほうが気づいたよ。最初はボーダーって言われた(^^;)
>>646
漢方薬、今月またイラっと来たら試してみたいと思います☆
650可愛い奥様:2006/09/06(水) 17:55:27 ID:NK+OWDaH
出産前は、ひどい生理痛で情緒不安定も大変だったのを見ているし
何かと迷惑もかけていたので、
産後体質が変わり今のような感じになったと説明してます。
もちろんその時期は険悪なムードが漂ったりもしますし、
お互い嫌な思いをしていることは多々あります。
でも、それの根本がPMSだということを理解してもらっていると言う感じです。
すべてをわかってもらうのはやっぱり無理だと思いますが、
ただ単に不機嫌だったり体調が悪いわけではない。と考えてもらえればこちらも楽ですよ。

651可愛い奥様:2006/09/06(水) 18:24:06 ID:L0EZEaZk
ホルモン検査をして貰おうと婦人科に行ったら、
予診票に書いた症状を見ながら開口一番
「あなたねえ、自分で病気作っちゃいけませんよ」
夫婦関係か子ども関係に問題があるでしょ。それでこうなる、だって。

おまけに内診でポリープ(おそらく良性)が見つかって切った。
旦那に電話で話したら「何でそんな大事な事(体調が悪いから
婦人科へ行く事)を言わないんだ!保険の見直しをするって言ってた
のもできなくなった」とキレられた。

イライラの原因の旦那なんかに言いたくなかっただけなんだけど。
あーあ・・・悪いのは私になるんだな。もう皆自分をほっといて欲しい。
そんな私は今日誕生日です。
652可愛い奥様:2006/09/06(水) 18:29:31 ID:pLPbIxrf
まだ生理前じゃないのに、>>649のレスにイラつくのは私だけでしょうか。
653可愛い奥様:2006/09/06(水) 19:20:14 ID:0RZaEHDd
>>649はブログのノリだね☆
654可愛い奥様:2006/09/06(水) 22:03:43 ID:wmip2xDw
ビール酵母とビタミンCでだいぶ楽になった私は軽症?
655可愛い奥様:2006/09/06(水) 23:17:48 ID:X1+X2Y9+
>>635
漢方あつかっている病院なら保険がきくのに。
656可愛い奥様:2006/09/06(水) 23:35:48 ID:FXffopC6
こんなスレがあったのね・・PMSとやらもググって読んで、安心しました。
657可愛い奥様 :2006/09/07(木) 02:28:55 ID:Tx86eJtE
おととい辺りから不穏な気配。
またか・・・と諦めていたところこのスレ発見
>>298のチェックしてついでに生活習慣とこも見た
とりあえず湯船につかることから始めてみるよ〜
1-656に感謝
658可愛い奥様:2006/09/07(木) 10:24:17 ID:vOz7I2Sk
このスレみつけて、自分の症状と当てはまることばかりで
私だけじゃないんだとわかって安心しました。
生理痛は毎回ひどいし、生理前は倦怠感がすごく、気分にもムラがあるし
性欲はほんとになくなるし・・・すごく悩んでました。
今夜旦那が帰宅したらPMSについて話そうと思います。
旦那にも理解してもらって、症状改善を目指したい。
って書いてる今もすごくだるい・・・はぁ。
659可愛い奥様:2006/09/07(木) 13:41:33 ID:tAYkZAKJ
>>651
私の友達も内診でポリープ見つかって切ってた。
その後は桂枝茯苓丸とプロポリス飲んでた。
660可愛い奥様:2006/09/07(木) 14:12:23 ID:fsyNwjS6
漢方効かなかった。
何種類か試したけれど。
 旦那さんの理解がある人羨ましす。
家は何度説明しても怠けているようにしか思われない。
最後には「お前だけがしんどいわけじゃない」
男に分からせる方法はないのかな?
661可愛い奥様:2006/09/07(木) 14:21:32 ID:d56iAJK2
旦那のチン○にずっと輪ゴム縛り付けるのはどうだろうか。
662可愛い奥様:2006/09/07(木) 14:32:49 ID:ICFp9fbC
旦那が理解があると書いたけれど
もちろん旦那の中には「怠けている」って気持ちもあると思います。
どこかで「甘えてる」とも考えていると思います。
全面的に理解はやっぱり難しいと思う。
でも、説明したりわかってもらう努力も必要だし
難しい問題です。
663可愛い奥様:2006/09/07(木) 16:48:25 ID:FzzifwG2
>>660
PMSの諸症状のつらさが、例えば風邪など他の病気のように
「数年に1度3日間だけ」とか期間限定の物なら我慢して乗り切ることができる。
だけど毎日毎日続くのは精神的にもしんどくなってくるんだよ。

っていう方向で伝えてみるのはどう?
「一瞬、お腹に物凄い激痛が!」というのは、痛くても我慢できる。
「痛いって程じゃないけど何となくお腹のあたりがシクシクするんだよな〜」
という程度の違和感が24時間365日続くのは激痛よりもしんどい。
664660:2006/09/07(木) 18:06:42 ID:fsyNwjS6
>>661
輪ゴム?
本気でやりたい。
自分でとれない物がいい。
 >>662
そうですね。
根気良くできればいいんだけど。
 >>663
試してみます。
 みなさんありがとう。
今日も朝からbfについて喧嘩。
「bfを毎日使うのはインスタント食品とかコンビに弁当を食べさせてるものだ」だって。
確かに最近1日1食とか2食bf使っていて
自分でも悪いと思っていたけど。
だったら、代わりに作れよってどこかで思ってしまった。
愚痴すみません。
早く来てくれないかな。
もう2週間以上続いてます。
665可愛い奥様:2006/09/07(木) 18:39:14 ID:FzzifwG2
>>664
私の場合は生理終わってからの3〜4日が一番体調が良いので
その3〜4日の間になるべく用事を済ませるようにしています。

排卵期〜生理までの2〜3週間をなるべくダラ奥して過ごすためにw
体調が良い3〜4日に集中して掃除したりオカズを多めに作って冷凍したり。
BFも自家製冷食作り置きしてみたらどうかな?(栄養価は落ちるけど)

豆乳飲んだりヨガやってみたりはしていても治るのかどうかも分からないから
上手く自分の身体と付き合っていくしかないもんね。
666可愛い奥様:2006/09/07(木) 20:04:32 ID:sG4JplOl
>>652みたいなウザい書き込みを見るとイライラします。
667可愛い奥様:2006/09/07(木) 21:40:11 ID:aGfuIrMl
>>666
まぁまぁ・・ 生理前すか?
668660 664:2006/09/07(木) 22:16:17 ID:fsyNwjS6
>>665
ありがとう。
体調がよいときに作りおき。
やってみます。
何もかも放り出して一人になりたい。
669可愛い奥様:2006/09/08(金) 00:01:21 ID:Byc5qncj
3日前から子どもの言動にイライラ。
日にち的にも排卵付近なので、
婦人科処方された、ツムラ12番を飲んます。
とりあえず、様子見と処方された漢方ですが、
効いている気がします。
これは、まだ、入門編の漢方でしょうか?!
症状的には、頭痛、イライラ、吐き気、めまい、倦怠感、頻尿など。
670可愛い奥様:2006/09/08(金) 00:13:02 ID:/HMaQ+LD
生理前は貧血、イライラが凄い。
671可愛い奥様:2006/09/08(金) 00:54:14 ID:vd4LabYA
生理前の症状が月によって違う
前回は異常な空腹感
今回は頭に血がいってない気分。単に暑いからかも。 &○リ
672可愛い奥様:2006/09/08(金) 01:28:02 ID:y8+g9HdO
すまそ
bfの意味がわからん・・
ぐぐってみたりしたけど
冷凍食品関係のこと?
誰か教えてチャンですまぬが教えてくれまいか。
673可愛い奥様:2006/09/08(金) 06:24:48 ID:yAVmbzX1
>>651
そんな暴言を吐く医者の診察を受け続けてはいけませんわ。
効くはずの薬だって効かなくなりますもの。
モラハラで訴えてもいいくらいよ、プンプンッ!



で、私は、この10日間、イライラウツウツ、針のムシロが続いた末
数日前から頭痛に悩まされ、さらに昨日は味覚がおかしかったです。
それで、先ほどトイレに行ったら、生理でした。なんだか安心しました。
674可愛い奥様:2006/09/08(金) 07:29:26 ID:akqPaBYS
>672
ベビーフード
675可愛い奥様:2006/09/08(金) 11:03:42 ID:y8+g9HdO
>>674さん
ベビーフードだったのか
ありがとう。
小梨なんでまったく予想もつかなかったよ。

>>660さん
旦那に一食分でも作ってもらったらどうだろう
676可愛い奥様:2006/09/08(金) 11:33:10 ID:0t9GeJMJ
>>673
生理頃って味覚変わるとかって言うね。
だから昔は女はプロの料理人断られてたとか。味付けが安定しないから。
677可愛い奥様:2006/09/08(金) 11:42:32 ID:+GupetQr
生理の度に顔が疲れてどんどん
老化がガクっと一気にくる感じがする・・
678可愛い奥様:2006/09/08(金) 18:17:33 ID:sDLHbIHf
歯茎が腫れる方いますか?
毎回ではないのですが、たまに朝起きたら
歯が痛い!ということがあります。
生理が始まると治まるので、やはりPMSでしょうか?
679可愛い奥様:2006/09/08(金) 18:20:26 ID:on2U8sIA
PMSって肉体的に出るのもそうですよね?
私は腹痛です。排卵から生理まで毎日痛い。
何度も病院に行ったけど異口同音に
「痛いのは我慢できる。精神的に出る人も
いるんだから我慢しなさい。」と言われる。
そうかもしれないけど痛いものは痛いし
なんで月の半分我慢しなきゃいけないんだよー!
ちなみに排卵頃は痛くてできないのでいまだ子梨。
治療するしかないのです。
680可愛い奥様:2006/09/08(金) 18:28:54 ID:on2U8sIA
679です。
精神的に出る人が多いスレなのに
不愉快にさせる書き方だったかも?
病院の先生が言うには精神的に出る人は
もっと苦しまれているんだよ、とのことです。
それは事実だと思うし、私は甘いのかもしれないけど
肉体的PMSもそれなりに苦しいってことを
書きたかったんです。
子供もできないし・・・
681可愛い奥様:2006/09/08(金) 19:04:03 ID:okZN7Z9U
>>679
我慢しろ!って我慢できないから病院に来たのにヒドイよね。
患者の訴えをちゃんと聞いて受け止めるのも医者の仕事なのにね。
私は鬱症状+便秘・肩こり・吹き出物があります。
吹き出物は豆乳飲み始めてからいつのまにか出来なくなりました。
便秘・生理痛はヨガ・スクワットなどで骨盤周りの筋肉鍛えるようにしたら
多少は改善したかな?というかんじ。何か合う物が見つかるといいね。
682可愛い奥様:2006/09/08(金) 19:55:24 ID:+fz5q+sg
>>678
生理前に歯茎腫れたりします。そんで炎症起こして出血もしやすくなる。
お肌が荒れたり充血しやすくて体全体敏感になる気します。
生理前はかぶれやすいからパーマやヘアカラーするのは好ましくないてのは分かる。
683可愛い奥様:2006/09/08(金) 21:38:38 ID:uhsZjh0S
お味噌汁を作るときに
だしパックと麦茶パックを間違えて鍋に投入しました。
684可愛い奥様:2006/09/08(金) 22:12:57 ID:/yrwtu+Z
>>683
YOU!お茶漬けにしちゃいなYO!
685可愛い奥様:2006/09/08(金) 22:26:02 ID:aV0tkQrO
生理予定日6日前
今月はかなり酷いです。
1時間くらいかけて車で海まで行って、愛犬と浜辺を散歩。
ジメジメ暑かったけど潮風に当たって波の音聞きながらボーっと・・

686可愛い奥様:2006/09/08(金) 23:01:23 ID:B58XjkA/
気持ちの落ち込みにはレメディー、
於血には漢方で対処して
大分楽になった。
687可愛い奥様:2006/09/09(土) 12:05:24 ID:cGLv+QPo
皆さんそれぞれ、イロイロあるんですね。
私は整理までの10日間は強烈に歯と歯茎が痛いです。絶えられません。
という訳で、大嫌いな歯医者さんに逝ってきます…
これで少し、改善されるといいな…
688可愛い奥様:2006/09/09(土) 19:19:30 ID:irqO0ef2
>>681
679ですが、ありがとう。
PMSは経験のない人にはよくわかってもらえないのも辛いですね。
お医者さんですら理解のない言葉を投げかけてきますもんね。
わかってもらえる人がいるというだけで救われました。
このスレに出会えてよかった〜 皆さん、ありがとう。
689可愛い奥様:2006/09/09(土) 22:41:56 ID:Sf87hzD7
>>688
同性でも酷い人と酷くない人に別れるよね。
生理痛もPMSも軽い人に話したら、そこまで酷くなった事ないよ〜で終わり。
でも不思議と自分の周りは生理痛やPMSがそこまで酷く無い人の方が
婦人科系の疾患になったりしてる。あまり関係ないのかなあ。
690可愛い奥様:2006/09/09(土) 22:43:51 ID:H7st5uy5
自分の希望通りに「わかってもらう」のは無理だと思う。
PMSに限らず
691可愛い奥様:2006/09/09(土) 22:55:42 ID:4Pd1nCp2
それをいっちゃぁおしまいよー
692可愛い奥様:2006/09/09(土) 23:03:18 ID:H7st5uy5
>>688みたいなのがイラつくものでね

「同じ女として」が好きなタイプっぽい
693可愛い奥様:2006/09/09(土) 23:40:04 ID:LCcGs1vl
>>690
分かって貰えるかどうかはともかく
「自分の身体は今こういう状況です。
 日常生活にはなるべく支障を来さず自分の身体と付き合っていけるように
 努力はするけど、迷惑をかけることもあるかもしれない。」ということを
それとなくでも家族に説明しておくのは大事だと思うよ。
694可愛い奥様:2006/09/10(日) 00:01:01 ID:sgcJMDk/
>>688 からそれは伝わらなくってね・・・
まあどうでもいいけど
695可愛い奥様:2006/09/10(日) 00:56:34 ID:WVoOERSs
688ですが、なんかイラつかせちゃったようでごめんね。
書き方が悪かったのかもしれないけど「同じ女として」が
好きなタイプではないよ。
いつもならスルーできるんだけど、これだけは書かせてね。
先日あまりにも腹痛が酷いから病院に行ったんだ。
そしたらやっぱり我慢しろと言われ、我慢できないと言ったら
ピルを薦められて、その代わり一生妊娠は諦めろって言われたの。
子供欲しくて不妊治療を考えてる矢先だったので
かなり神経図太い私もさすがに落ち込んでたから
679さんのレスがとても嬉しかったのです。
同情を誘うのが嫌だったから688みたいな書き方したんだけど
確かにイラつく文章だよね。
ごめんなさい。もう寝ます。
696695:2006/09/10(日) 00:58:56 ID:WVoOERSs
あっ違う、681さんに感謝でした。
679って自分だよ・・・
今度こそ本当に寝る!
697可愛い奥様:2006/09/10(日) 01:05:54 ID:sgcJMDk/
あちゃー・・・しつこいわ!
思い通りにわかってもらえなかったからって!
不妊さんぽい性格だよねー
698可愛い奥様:2006/09/10(日) 02:00:55 ID:JmguD+//
生理前で苛ついてる人が多いのかな
699可愛い奥様:2006/09/10(日) 02:40:31 ID:r16CY44b
最近は生理の後2〜3日して、下腹部が生理痛みたく痛くなる。これなんなんだろ。
700可愛い奥様:2006/09/10(日) 20:26:41 ID:xJzV8cpK
排卵痛じゃないか?
医者へGO
701可愛い奥様:2006/09/11(月) 13:07:18 ID:cKNm7YaJ
排卵痛て排卵時に起こるんじゃないの?
漢方の血の道症の症状の説明で、生理の後半に痛む人ってのも出てるから
そういう症状の人もいるんだろなと思う。取りあえず病院で聞いてみたら?
702可愛い奥様:2006/09/11(月) 20:27:22 ID:Q4SLBM59

生理(低温期)→2週間後くらいで排卵→高温期(PMS)→最初に戻る

じゃない?
703可愛い奥様:2006/09/11(月) 22:23:21 ID:Fj6wKYRL
私も生理が終わって3日目くらいにまた下腹と腰が痛くなり
生理痛よりひどい痛みにおそわれます。産婦人科に行ったら
35歳すぎれば子宮の機能も落ちるから、あまり気にせずに
って言われました。月によって違いますけど、生理が終わって
直ぐの時もあれば2週間くらいもあるし。定期的に子宮、卵巣
など検査していれば、この痛みも女の証・・・とまだまだ女盛りなんだと
考えるようにしています。
でも毎月ホルモンにあやつられイライラ、過食(落ち込み)生理、拒食(ハイな気分)
むくみ、下腹ポッコリン、体重も1ヶ月のなかで3キロ増えたり減ったり。。。の
繰り返し・・・今は、下腹ポッコリン(^^)&過食だよ・・ブル〜
704可愛い奥様:2006/09/12(火) 04:08:30 ID:foPXA6po
ここでアレコレ言ってる間に、病院でピルか安定剤貰えばいいのに。
ピルが合わない人やホルモンいじりたくない人には安定剤がいいと思うよ。
705可愛い奥様:2006/09/12(火) 19:09:21 ID:290CpQh9
PMSに悩まされ続けると婦人科の病気になりにくいの?
しかしPMSって何のためにあるんだろう
こんなにキツいと実は体の役に立ってるとか思わないとやってられない
706可愛い奥様:2006/09/13(水) 06:59:11 ID:z1TRjlto
生理終わって一週間のみが心身共に一番平和
707可愛い奥様:2006/09/13(水) 11:43:22 ID:bGpK7LAg
愚痴らせてください。
ふざけてる!
2週間高温期とともにPMS.
で下がったからくるぞって思ったらそっから1週間まだ来ず。
しかも生理始ったらピル飲み始めようとしてたのに。
検査しても妊娠はしてない。[心あたりもないけどさ]
仕方ないからむりやり始める薬もらったけど
少なくとも後八日以上は来ないし
薬飲んだらPMSは悪化するし。
育児は休めないし。
子供は泣くし。
旦那は風邪持ってくるし。
 ああ、すっきり。
708可愛い奥様:2006/09/13(水) 12:34:46 ID:YAF2rTyr
月の3分の2くらいは
机をぶん投げたくなるようなイライラと
きゅーっと差し込むような下腹部痛に翻弄されてたんだけど
お灸をすえるようになってから2ヶ月、
そういや最近全然穏やかだよ。
差し込むような子宮筋腫の痛みもないや。
709可愛い奥様:2006/09/13(水) 13:05:03 ID:sSpEmTQt
冷えは女性の大敵ともいうしね。

私の場合はトウキシャクヤクサンがききました。
やめたらすぐ元に戻ったけどさorz
710可愛い奥様:2006/09/13(水) 13:46:29 ID:20hlB3MB
>>706 一緒。
今がその平和な期間。排卵時期が来るのが怖い。
一ヶ月の3/4が不調。
711可愛い奥様:2006/09/13(水) 13:56:02 ID:kLXI1C/C
>>706、710
いっしょ、今は平和で動かなくてはいかんのに
PMS期間で疲れてしまって
2ちゃん三昧。いかんねw
712可愛い奥様:2006/09/13(水) 14:06:13 ID:GuWjtcM9
私は悩んだ挙句、心療内科でリーゼ貰って楽になりました。変に元気ありあり
713可愛い奥様:2006/09/13(水) 15:15:18 ID:CyU2Jou+
生理の10日くらい前から食欲増進とイライラが来る。
そして生理の2〜3日前からはひどい眠気。
生理が始まると食欲が無くなる。
こんなパターンが多いな。漢方でだいぶ改善されたんだけど。

いまは食欲増進の時期だから、お菓子を食べ過ぎない様にスルメを買ってきました。
何か食べたくなったらスルメかじってます。
ダイエット中だから体重増やしたくないし。
生理が終わる頃って1キロくらい減ってるよね。
714可愛い奥様:2006/09/14(木) 00:32:56 ID:TAOxrpBo
漢方飲んでるけどイライラする・・・って何人が書き込んでるんだかw
それじゃ効いてないってことじゃん。薬変えたら?
715可愛い奥様:2006/09/14(木) 11:04:29 ID:14V5xIa9
>>714

まぁ、落ち着け。
716可愛い奥様:2006/09/14(木) 13:35:11 ID:HCHR1OWk
漢方薬で少しはマシになるって事ですよ…
そんな完全に効くなんてない。


今月も魔の日が来るとおもうと激しく鬱orz
717可愛い奥様:2006/09/14(木) 13:59:47 ID:HCHR1OWk
強行突破で
酒呑んで緩和させる
ふだんは飲めないビールが「魔の日」ばかりは美味しく有り難く飲める
だから酒のめ
飲酒なのじゃ…
でも、ほどほどにねん。
調子こいてカラオケで飲んだら次の日、マーライオンだった(ノ∀`)アチャー
718可愛い奥様:2006/09/14(木) 20:45:11 ID:f9qSuVN1
>>716
漢方は少しはマシになるよね。飲んだって事で多少安心感も生まれるし。
続けてると少し軽くなるけど、やめると元通り。
719可愛い奥様:2006/09/14(木) 22:51:04 ID:SSapapVE

【中国】「血光之災」(男性が女性の血を見ると災いを呼ぶ)? タクシーが陣痛女性を乗車拒否し、信用問題に発展…四川省重慶市
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1158241379/l50
四川省の重慶市で、夫婦がタクシーで病院に向かう途中、後200メートルのところで陣痛が
始まり、「血を見ると災いが起きるから、降りてくれ」と追い出された。

この問題は重慶で報道され大反響を呼び、タクシー業界は空前の信用問題に直面している。
720可愛い奥様:2006/09/14(木) 23:43:50 ID:nrbFY5B3
やっぱり命の母効くな〜。
あの呪われたかのような鬱や攻撃的な被害妄想が無くなった。
あんまり期待はしていなかったんだけど、私の体には合っていました。
今までイソフラボン、ボラージオイルや漢方などPMSに効きそうなサプリは色々
試しましたが、もう探さなくてすみます。
あとこれを飲むと次の日本当に肌がつやつやします。
命の母に含まれている漢方やビタミンは今まで摂った事があるのですが
やっぱりブレンドの具合がいいのでしょうか?
721可愛い奥様:2006/09/15(金) 07:37:33 ID:M5HMKKen
精神的に来るタイプのPMS持ちです。
たぶん昨日が排卵日。旦那と大喧嘩した。
生理が順調なので排卵日の予測は大体つくんだけど、
何でへこむか、ムカつくかは予測できないんだよなーー。
722可愛い奥様:2006/09/15(金) 12:52:19 ID:EFirQDZc
養命酒が効いたよ。あと生理痛にはビタミンEがよいと
聞いて飲み始めてみたら肌荒れに効いた
723可愛い奥様:2006/09/15(金) 16:38:40 ID:Kcgh8gEv
命の母、養命酒‥
シブいけど試してみよう。
教えてくれてありがとう。
724可愛い奥様:2006/09/15(金) 20:27:22 ID:ZzAoYKHg
生理予定日10日前なんで、私も命の母買いました。
一ヶ月分で三千円しないからお得だね。
養命酒も案外安いんだね。
725可愛い奥様:2006/09/16(土) 00:27:44 ID:Q7507V0m
そういうの買えるのってリッチなんだと思うけどなー
私は悪いけど保険使わせて貰ってます。薬局行くほどお金ない・・・
726可愛い奥様:2006/09/16(土) 00:31:59 ID:DwK3vLPu
整理予定日の一週間前から、冷えないよう
長袖着て靴下はいて布団は一枚多くしてみた。
お茶は緑茶をやめて麦茶のみ。(カフェインが良くないと聞いたので)
コーヒーとチョコも我慢してみた。
今月は症状が少し軽く、熱っぽい程度で済んだ。

毎月このくらい気をつけていられたらいいんだけど
727可愛い奥様:2006/09/16(土) 02:44:53 ID:dCvHBsiE
>>725
どんな薬を処方されてますか?
できればだいたいの金額もお願いします。
命の母と比べたいので。
728可愛い奥様:2006/09/16(土) 15:16:34 ID:15HDPLEH
>>726
それが本当なら私はだめだ。
生理前になるとチョコしか受け付けなくなる。
これがPMSを悪化させてるのか。orz
729可愛い奥様:2006/09/16(土) 15:43:04 ID:V+/ZJEfj
私は今のところピルで落ち着いている。
医師の診察+薬3ヶ月分で800円。
薬はプラノバール
730可愛い奥様:2006/09/16(土) 16:02:20 ID:9fSeuJKY
スレチは承知ですが行き場が分からず・・_| ̄|○
生理が1ヶ月以上終わらず、イライラや肌荒れに悩まされてます
年が年なので、使える薬も少ないし、勇気を出して産婦人科に行っても
そのうち終わるでしょと言われ、イライラの相乗効果で周りにも迷惑かけてそうです・・
思春期にピル服用はよくないんですか?
731可愛い奥様:2006/09/16(土) 17:58:09 ID:fX/UjotH
>>730 病院をまず変える。相談しやすい女医さんがいいね。そのうちなんて言う医者はだめですよ。
732可愛い奥様:2006/09/16(土) 21:30:38 ID:UUFyP+n0
ついに今月もやってきた。
先月プチ家出をしたと書いたものです。
体が熱く、だるい。何もやりたくない…
旦那にイライラし、きついもの言いをしてしまう。
私も命の母試してみよう。
733可愛い奥様:2006/09/16(土) 22:25:49 ID:gpjlrTtj
水曜からなーーーーーんもやる気おこらないバッテリー切れ状態。
異常な食欲(アイスばっかり食べてる)。寝てばかり。
ああああもうこんなの嫌だ。
火曜までは全然普通だったのに。全然動けなくて、会社水曜早退→金曜まで
休んじゃったよ・・・。働かないと家計キビシイのに。
一人前に働けない自分に鬱だ。

生理も不順。先月21周期で生理来て「妊娠生理か???」と思って
病院行ったら、ホルモン異常で妊娠しにくいかも・・・だってorz。。
その時はPMSの相談はしなかったんだけど、↑の状態ってPMSなんだと
このスレ読んでわかったよ。前にアフタービル飲んだことがいけなかったの
かな。こんど病院で相談にいこう。

でも年齢(34)考えるとプレ更年期ってやつなのかな。
プレ更年期講演会のCMがやたら目に付くよ・・。

734可愛い奥様:2006/09/17(日) 00:25:32 ID:fre5Ntam
>727 色々だよー。安定剤貰ってます。強く効く頓服からマターリのものまで(リーゼ?)。
2000円くらいです。
735可愛い奥様:2006/09/17(日) 00:26:08 ID:fre5Ntam
あ、それで何ヶ月か持ちます。頓服は余ってきた。
736可愛い奥様:2006/09/17(日) 00:30:59 ID:fre5Ntam
連投スマソ。調べてきた。デパス、ソラナックス、パキシルなど。
もう1年以上飲んでるので、適当に症状に合わせて飲んで、足らなくなったら
追加してもらいます。急な怒りやイライラには前者2つがいいような。
737可愛い奥様:2006/09/17(日) 13:53:34 ID:+L+ZbTj7
>>730です
>>731さんありがとうございます><
他のところでも、その医者やばいって言われました。
相談しやすい女医さんは近くにいるので、はやめに病院いきますね。
738可愛い奥様:2006/09/17(日) 14:16:08 ID:JysuWrCv
私は生理1週間前くらいから、悪夢に悩まされます。
寝ても意識があるような感じで非常に不快
起きたら起きたで、鬱な気分が抜けず、小さい事が気になって人と話すのもメール打つのすら怖くなります
739可愛い奥様:2006/09/17(日) 14:29:21 ID:IOSTxJLR
「これが効かなかったら大学病院の精神科に紹介状を書きます」と出して頂いた加味逍遥散(かみしょうようさん)で長年苦しんだ生理前だけの頭痛、全身の痒み、発作のように起こるイライラ、パニック、ウツがかなり軽減しました。漢方薬だそうです。
740可愛い奥様:2006/09/17(日) 14:56:07 ID:fe7pLuc7
>>739
低容量ピルを止めようと、一時期その漢方薬にしたことがあります。

…結果、私は合いませんでした。
ピルから切り替えた翌月から
PMSと肌荒れが再発してしまい
三ヶ月後から再びピルに戻しました。

薬効があるかは個人差があるみたいですね。
741可愛い奥様:2006/09/17(日) 15:02:13 ID:fe7pLuc7
>>730
思春期にピルを使うかは、場合によります。
貴女の場合はひと月も月経が続いているので
貧血に伴う随伴症状も考えられますよ。

次はいい病院だといいですね。
742可愛い奥様:2006/09/17(日) 17:05:51 ID:beu0JTpT
>>741さん
はい、次の病院に期待しますね
もしピルを使うつかうような症状でも、子供にはよくないらしいので
少し怖いです。
743可愛い奥様:2006/09/17(日) 17:08:45 ID:qj5SC6zk
生理前になると歯茎が腫れる・・・
うっとーしー
744可愛い奥様:2006/09/17(日) 18:33:47 ID:2LKP13Ze
資生堂のベネフィークのイソフラボンのサプリメントすごくいいよ
飲み始めて次の生理前何もなく快適だった
745可愛い奥様:2006/09/17(日) 23:41:56 ID:uGcO51PF
イライラするーと思ったら1週間前だった。
もう一ヶ月たつのか。早すぎ。
隣の部屋側の壁をドンドン蹴りたいけど我慢してる。
うちは賃貸なので、隣の住人に迷惑だろうから。
隣は毒男で、今夜は女の子が来てるみたいなので蹴ってやろうかな。
どんどん性格が悪くなる。
746可愛い奥様:2006/09/18(月) 03:43:32 ID:UqpYoIXh
嫌な事ばかり思い出して眠れない
生理前本当につらいな
薬飲んでみたけど眠れそうにないよ。
自分が世の中からまったく必要とされてないと思い込んでしまう。
しんどい
747可愛い奥様:2006/09/18(月) 04:05:31 ID:cPELRxhG
>>746
私も今日はしんどいorz
でもここきたら、辛いのは私だけじゃないんだって
気付くことができたよ
一緒にがんばろう。。。
748可愛い奥様:2006/09/18(月) 10:37:14 ID:TSqSxpfZ
>>746
分かる。何か子供時代とか過去に傷ついたり悔しい思いした事が今の事の様に思い出されるよね。
普段は箱の中に閉まって心の隅っこに置いてすっかり忘れてるのに
急に箱が開いて真ん中にやってくる感じ。でなんでもかんでも悲観的になる。
命の母と豆乳やビタミン飲んでると精神的にはちょっと楽な気がする。
749可愛い奥様:2006/09/18(月) 12:57:13 ID:UqpYoIXh
命の母買ってみる。
今デパスを飲んでるんだけど
さらに命の母も試してみるよ。
少しでも楽になったらそれでいい。
生理早く来て欲しいよ
>747さん>748さん
同意がものすごく身にしみて嬉しいありがとう。
750可愛い奥様:2006/09/18(月) 18:59:12 ID:hrSAt5WV
私も命の母試してみようかな。
豆乳飲み始めたらイライラは少しよくなったんだけど、まさに>>746みたいな気持ちになるし
訳もなく涙が出るし、些細なことが気になってモヤモヤした気持ちになったりする。
効くと聞けば何でも試したい。
751可愛い奥様:2006/09/18(月) 19:51:00 ID:tqqbS/rl
PMS期に悪夢を見る人、レンドルミンなどの眠剤が効きます。
その期間だけ飲んでみたらいいかも。ぐっすり眠れるので疲れも取れやすくなります。
752可愛い奥様:2006/09/18(月) 23:17:25 ID:a8XuZKrt
私は代理出血の鼻血が結構キツイです。誰も同情してくれないというか笑いの種にされるし。
先月10日間位毎日鼻血ブー。本番を合わせると2週間、上からも下からも大出血だ。
753可愛い奥様:2006/09/18(月) 23:20:21 ID:nHSyBR/y
AGEさせて頂きますね。
産婦人科のかかり方でアドバイスが欲しくて来ました。
私は高校生の頃からPMSで、もう15年くらいのお付き合いです。
(PMSを知るまでは、自分はただの頭のおかしい人間と思ってました)

5年ほど前に産婦人科でPMSの相談をしましたが、その時は「月経前緊張症」とちゃんと
診断されたのですが、渡された薬は精神安定剤と鎮痛剤だけ。
原因が分からないからこれしか渡せないとの事でした。
でも色々サイトを見るうちに、血液検査でホルモン異常を調べたり、
ホルモンを補助する為のお薬を出す所もあると知りました。
でもこういう検査をしてください、とか患者側から言っても良いのでしょうか?
754可愛い奥様:2006/09/18(月) 23:26:02 ID:Aa/A4vlc
>>753
積極的にそれをやってもらう病院が
近くにないか探してみるというのはいかがだろうか
755可愛い奥様:2006/09/18(月) 23:35:25 ID:nHSyBR/y
>>754
レスありがとうございます。
そうですね、私の周りでもあまりPMSの話が出ないので、
病院情報に乏しいので自分で電話して聞いてみようと思います。
電話までするのは失礼かな?と躊躇する部分もあるんですが、無駄な足は運びたくないし。
明日早速電話してみようと思います。
756可愛い奥様:2006/09/19(火) 00:16:12 ID:4/C2cpVw
>>752
若い頃は私も生理前に鼻血出やすくなってたよ。
最近鼻血は殆ど無いけど歯茎は歯磨きすると出血しやすい。
それと主婦湿疹みたいな手荒れが悪化する。
757可愛い奥様:2006/09/19(火) 10:46:45 ID:xTYEG6C1
>753
自分は「こういう症状で困っているので、
血液検査をお願いしたいんですけど」と言ったよ。
758可愛い奥様:2006/09/19(火) 12:34:00 ID:6B6gM/rv
生理のときに鎮痛剤飲む人が、安定剤を嫌がるのは何故?
メンヘラに対する偏見? メンヘラだけが飲むわけじゃないんだけど。(既出であった。他科でも出る)
759可愛い奥様:2006/09/19(火) 13:11:43 ID:EGFEnANb
自分は漢方の方がよく効くから漢方飲んでる。
760可愛い奥様:2006/09/19(火) 15:26:26 ID:Py2WRtdn
3連休、旦那にイラッときたらイララックで乗り切った。
PMS期と旦那の休みが重なると必ず喧嘩になって
離婚問題にまで発展していたので、大進歩。
761可愛い奥様:2006/09/19(火) 15:56:56 ID:5ezb7sIX
>>758
できる事なら飲みたくないんじゃ?対処療法だし。
メンヘルに対する偏見は私は無いな。
誰でもかかり得るしね。
762可愛い奥様:2006/09/19(火) 16:06:37 ID:ssfHa0yp
>>758
私個人の意見だと、安定剤みたいなものって、気持ち的に依存しちゃうからなんとなく飲みにくい。
たいした事ないときも、安心する為に飲んだり。自分はそういうタイプなので…
前に一時期飲んでた時、やめるのが精神的に結構きつかったし。

今は昔と違って、生理の時にメンヘル系の薬飲む事自体は
別にそれほどの偏見ってないんじゃないかな。
763可愛い奥様:2006/09/19(火) 16:08:17 ID:Q0GV96+g
産後PMSが悪化(′Д`;)
先月は下腹部が不調で便秘と下痢の繰り返し。

今月は肩凝りが酷く食欲ないし、突然吐き気がしたりする(′Д`;)

命の母飲んでも下痢になるだけだし〜。

つわりのなかった私は妊娠中の方が楽でした。
764可愛い奥様:2006/09/20(水) 00:09:53 ID:LhEY2kZ1
婦人科系漢方は胃腸の弱い人は下す事あるよ
765可愛い奥様:2006/09/20(水) 12:47:39 ID:YgjHFSEO
hosyu
766可愛い奥様:2006/09/20(水) 12:51:30 ID:j9e3T+bn
スレチ気味だけど子宮頸がん検診って受けてる?
年齢的にも30過ぎで体のあちこちが心配だったから
PMS相談のついでにやってもらいました。
767可愛い奥様:2006/09/20(水) 13:56:05 ID:250M3mEP
私にはD◯Cのリラックスの素が効くのだが…
昨日で飲み切ってしまった。
あわてて注文した分、早く届けてくれ〜。
768可愛い奥様:2006/09/20(水) 19:28:19 ID:NfkUQhyf
今日命の母を買いにいったら売ってなくて、イララックもなくて
でも何か飲まずにいられなくてセントジョーンズワードを買って来た。
専用スレによると夢をよく見るようになるらしいけど、どうなんだろう。
何でもいいから効いて欲しい。
769可愛い奥様:2006/09/20(水) 21:20:05 ID:6KxMplUQ
セントジョーンズワートとチェストトゥリーをかれこれ半年飲んでる。
確かによく夢を見るようになったかも・・・
でもほとんどが起床後ほんわか気分になるいい夢だよ自分は。
なんというか、夢の中で癒されているのかなと思ったり。

上記2つで普段はしのいでるけど、それでもだめなとき用に
命の母Aを今日から飲もうと思うんだけど
即効性ありますか? 
770可愛い奥様:2006/09/20(水) 21:26:00 ID:6zrjErVM
体質によるかもしれないけど、私は命の母は即効性がありました。
771可愛い奥様:2006/09/20(水) 22:25:06 ID:6KxMplUQ
おお、そうですか!
私もそうだといいな。レスありがとう。>>770
772可愛い奥様:2006/09/20(水) 22:26:18 ID:4svkYXJ2
>>767
それって成分なに?ハーブ?

命の母飲むとぐっすり眠れるような気がする。
神経を鎮める成分が入ってるんだろうね。イライラも小レベル。
773可愛い奥様:2006/09/20(水) 22:49:59 ID:N38My6TF
>>749です
今日命の母買ってきた
私はセントジョーンズワートも飲んでる
夢を見るのが逆に減った気がするよ

生理前は
自分の臭いが変わる気がする
獣臭くなるような感じ
774可愛い奥様:2006/09/21(木) 01:29:22 ID:opM1nw/l
>>772
「緑茶にも含まれているアミノ酸の一種テアニンを配合。
心身をリラックスへと導きます。
すばやく働くので、プレッシャーを感じたときやリラックスしたくなったとき、すぐどうぞ。」
だそうです。
775可愛い奥様:2006/09/21(木) 02:31:11 ID:vUW2yeva
>766
中田氏してるならしたほうがいいとオモ。スレチ終わり。
776可愛い奥様:2006/09/21(木) 10:07:48 ID:M84DOK7R
昨日から命の母を飲み始めた者ですが・・・

足先までぽかぽかと暑いです。真夏でもなかったことです。
そのせいか、治りの悪かった捻挫後の足のこわばりがすごく柔らか。
もうかなり涼しいのにちょっと動くとどっと汗が出るし
4時間くらいしか寝てないのにすごく爽快。気持ちも軽い。
この1時間で仕事も洗濯もちゃっちゃと終わっちゃいました。
酒飲んで朝から鬱を滴らせてマウス動かしてた昨日とは別人だ・・・

とりあえず自分的にはかなり即効性ありと見ました。
このスレ、ありがとう。
777可愛い奥様:2006/09/21(木) 10:29:38 ID:kAGhPp7t
>>768ですが、命の母と併用してる方もけっこういるんですね。
お店の人に聞いたら来週には入るらしいので、やっぱり命の母も買おう。
けっこう売れてるみたいなことを言ってたから早い者勝ちかな。
778可愛い奥様:2006/09/21(木) 14:06:50 ID:PchRr92U
喜谷実母散という漢方のお茶をお飲みになった方は居ますか?
これも効くのかな?
779可愛い奥様:2006/09/21(木) 15:18:45 ID:r/I9QP5I
ピル飲みながら命の母飲んでらっしゃる方いますか?
780可愛い奥様:2006/09/21(木) 23:48:13 ID:bZ80cHKC
>>768
楽天で両方売ってますよ。私は夜ポチッて翌々日届きますた。

私も命の母のみですが、1週間ほど前から飲んでます。
2日ほどはかえって具合悪いような感じで効果なく、
市販薬だしなぁと期待せず飲み続けたら
3日目くらいから整理後のような楽な状態になった!
772タンが言うように夜もグッスミン
いつもはヒステリ・頭痛・倦怠感・腰痛で晩御飯の仕度もさぼっていたのに・・・
ここ2日ほど過ごしやすい陽気だからかもしれませんがね。
来月のPMS期も楽だったらネ申認定します。
781可愛い奥様:2006/09/22(金) 01:20:21 ID:0AmuejAA
笹岡製薬のサイトに命の母物語ってのがあった。明治36年からだって。歴史があるんだね。
しかもその時代の女性の症状に合わせてちょっとずつ内容変えていってるみたい。
最近になって小林製薬から売り出される事になって、パッケージもリニューアルされたみたい。
何年か前も飲んだことあったけど、記憶ではその時は可も無く不可も無くで一度きりだったけど
リニューアル後の命の母はなんか効いてると感じる。配合変わったのかなあ。
年齢や人によるのかな。
782可愛い奥様:2006/09/22(金) 02:38:34 ID:bPzMXVyt
命の母、@コスメにも口コミがあってちょっとびっくり。
口コミ内容は、世の中色んな人がいるんだなーって感じだったけど。
783可愛い奥様:2006/09/22(金) 04:40:23 ID:fs/Ke7y9
命の母、人気あるんだねー
欲しくなってきちゃったw

もうあと数日で生理予定。
2年以上加味逍遥散を服用しているけれど
効き目は???
私にはあっていないのかな・・・

漢方と命の母は同時に服用しないほうが
良いのでしょうかね。
サプリメント感覚での服用はダメかな。
784可愛い奥様:2006/09/22(金) 05:15:47 ID:qiYgzGfI
どこか
遠くへ
いってしまいたい

そんな事を思う

PMS日和
785可愛い奥様:2006/09/22(金) 09:31:07 ID:lvQUUmMn
今回のPMSは本当に辛くて。・゚・(ノД`)・゚・。

突然の吐き気・生唾・のぼせ・落ち込み・食欲不振に悩み、おととい命の母買いました。

たしかに夜はぐっすりだけど、まだ気休にしかなってない。


私もひとりで遠くへ 行ってしまいたい。
786可愛い奥様:2006/09/22(金) 10:59:26 ID:XnYhgZ9F
>>783
二年も続けてるのに効果感じられないのは症が合ってないのでは。
命の母も中身は漢方薬だから、併用は良くないんじゃないかなあ。
量を取りすぎると良くない成分もあるだろうし。
試しに命の母飲んでみて、効くようなら切り替えたら?
787783:2006/09/22(金) 12:45:47 ID:fs/Ke7y9
>786さん
やはり併用はよくありませんよね。
アドバイスありがとうございます。

2年前婦人科で処方されて以来、加味逍遥散(ツムラ)です。
PMSに効果が出ているかどうか、って自分では判断しづらいですよね。
服用していなかったらもっとひどいのかも?と考えるとやめられないし。

この春に花粉症ですごいかぶれを起こした際には
近所の漢方薬局で「温清飲」処方されたのですが、
こちらはすぐに効いて一ヶ月ほど悩んだかぶれも綺麗にひいたのです。
漢方の効き目で「合う」ってこういう風なのかな?とその時に
少し感じました。

788可愛い奥様:2006/09/22(金) 13:47:50 ID:bp5m/jsx
焦燥感が止まらない。
とりあえずパソコン閉じればいいとは思うのだが…。
薬飲むか。
789可愛い奥様:2006/09/22(金) 15:21:04 ID:o905n7kN
>>787
私も前に花粉症の季節に目の周りがかぶれたみたいに真っ赤になったけど
「温清飲」飲んだら合ってたらしく、二週間ほどで皮膚の炎症も鼻喉の不調も治まりました。
漢方の本見たら「温清飲」はアレルギーの他に婦人科系漢方薬としても紹介されたりしてますね。
漢方てその時の自分に合ってるとすごく効くと思う。
790可愛い奥様:2006/09/22(金) 19:03:35 ID:TuZpktoT
鬱の上、PMSの時期に突入・・・orz
今までは抗鬱薬のせいで排卵をストップさせてたせいか
PMSにもならなかったんだけど、
今月から薬を減らした途端、排卵再開、そしてPMS再開・・・orz
もうどうすればいいやら・・・
791可愛い奥様:2006/09/23(土) 00:45:34 ID:HGOc15Ed
ふと、思う事があるんですけど。
今の自分のPMSの症状って、更年期になったら同じ症状が来るんでしょうか?
この欝っぽい気持、イライラ、頭痛、更年期はそれに加えて汗ダラダラでしょう。
考えただけでも恐ろしい。
792可愛い奥様:2006/09/23(土) 00:51:14 ID:JXMb7GzA
このスレ、聞きっぱなしの人が多いね。PMSってそういう病気なの?
793可愛い奥様:2006/09/23(土) 01:10:50 ID:BIhY9KXM
>>792
そうだと思う。
つらい時に来て、すっきりしたら来ない。
またつらい時は1ヶ月後だからねー。
794可愛い奥様:2006/09/23(土) 01:55:52 ID:dfeOyo7h
冷えを直すと症状も軽減するのかなと思い養命酒を買ってきました。
飲んだ瞬間、手が温かくなりました。
今までは命の母だけだったけどプラスしてどうなるか、
次のPMS期が楽しみ(?)です。
795可愛い奥様:2006/09/23(土) 02:36:45 ID:82oCdnPA
生理がある間はPMS、生理が終われば更年期障害
更年期障害が終われば、骨粗鬆症になりやすくなる…
796可愛い奥様:2006/09/23(土) 10:53:00 ID:8GdgYI3E
命の母で効いたのは、生理10日前位から起こるイライラ、動悸、不眠
過剰な食欲、体の重さ、冷えやほてりかなあ
生理の直前二日位前に来る鬱とだるさはあまり効かないかも
でも毎回一週間は続いてたイライラ等がかなり軽くなったので
以前より快適に過ごす事が出来て良かった
797可愛い奥様:2006/09/23(土) 15:44:58 ID:HGOc15Ed
命の母を飲んでから生理が遅れて来るようになったんです。
やっぱりそういうのはあるのかな?
798可愛い奥様:2006/09/24(日) 00:06:19 ID:WnQZtpSo
好き勝手にできる病なんだなあw 鬱より質悪そう・・
799可愛い奥様:2006/09/24(日) 00:08:14 ID:skhC3xF+
健康板に恥ずかしい人がいる。
PMS の症状に「客観性を完全に失う」があるらしい。
800可愛い奥様:2006/09/24(日) 02:11:25 ID:VFx/rhXW
>>798
病気ではないですよ。女性?
>>797
命の母の説明書に生理が遅れたり早くなる事もあるって書いてあったから
ホルモンバランスの調整だろうから特に心配する事はないのでは。
801可愛い奥様:2006/09/24(日) 03:03:51 ID:CKpiLC1d
変なのはスルー。
802可愛い奥様:2006/09/24(日) 11:18:09 ID:hYwjs+tR
>>800
服用で生理早く来たり量が増えるかもみたいな事書いてある。
それよりプレ更年期って30代半ばからは始まって、症状が出るという事は既に
卵巣機能低下始まってますよって事なんだね。
高温期が14日より短くなってきたり基礎体温にばらつきあったら要注意とな。
803可愛い奥様:2006/09/24(日) 16:07:15 ID:BE15gru5
>>800
レスありがとうございます
整理が遅れた>>797です。
今でも遅れていて、少し心配だったんですが>>800さんの言うとおりよく説明書を見たら、
ちゃんと生理の事が書いてありましたね。。
私って、アホ決定かも・・・
804可愛い奥様:2006/09/24(日) 17:55:42 ID:RyLSdDTm
生理1週間前くらいになるとわけもなくイライラしている。
しかもイライラしている自分に気付いていない。
ダンナに当たり散らして、お酒がぶ飲みしてふらふらになって
お皿を割ったこともある。
子どもにも八つ当たりしてしまう。これは可愛そう。

生理不順なものでいつがその時期にあたるのか自分でも
わからず困っている。
煙草吸ってるからピルは飲めないしな。

805可愛い奥様:2006/09/24(日) 20:11:49 ID:ULE2AOwJ
だいぶ前のレスに「満月に合わせて生理がくる」とありましたが、
私の場合は新月です。今日は3日目、すっごい爽快!

以前から自律神経失調症で心療内科に通っているのですが、
PMSがひどいという話をしたら「体質の個人差であって病気ではないから
病院に行って薬を飲んでスッキリ、とはいかないですよ」と言われました('A`)
806可愛い奥様:2006/09/24(日) 21:36:51 ID:WnQZtpSo
>>793
勝手だなぁw
807可愛い奥様:2006/09/24(日) 22:30:18 ID:+TSJrow/
>>804
私は30日で来たり48日で来たり生理周期がてんでバラバラだけど
体調やオリモノ・ウンコの状態などを手帳につけるようにしたら
透明ゼリーのような多量のオリモノが出た日から数えて
18日目に必ず生理が来ることが分かったよ。(気付くまでに1年かかったが。)
手帳は100円ショップの薄いやつをトイレに置いてます。

手帳に付けてみてから、ウサ糞便秘・立ち眩み・微熱・吹き出物など
あらゆる体調不良が生理前の18日間の間に起こってることが分かって
PMSという言葉に辿り着きました。
808可愛い奥様:2006/09/24(日) 23:31:25 ID:y2CO/xmg
トイレに手帳を置いておくっていうのはイイね
頂いた。ありがとう。
809可愛い奥様:2006/09/25(月) 00:07:47 ID:klXYl1Ks
私もドロドロおりものが出るのは必ず予定日マイナス14日目。

これが排卵日でそれからPMS地獄のはじまり(′Д`;)


今回は食欲不振で何も食べられません。・゚・(ノД`)・゚・。明日病院に行こう。

吐き気の対処方あったら情報キボンヌ。

ちなみに妊娠はありえません
810可愛い奥様:2006/09/25(月) 02:55:16 ID:NsqsyHK8
私も吐き気すごい。
胃薬飲んだりして急場をしのいでる事がおおい。
あと
炭酸水とか冷やして飲んだりしてる。
どちらも対処法だけど。
811可愛い奥様:2006/09/25(月) 04:26:35 ID:c5oOfzUz
ここ読んでると、みんなも悩んでるんだなって・・・
今までPMSがつらくて、自分だけだと思ってた。
でも私よりも症状が重い人がたくさんいて、私なんてまだまだ軽い方って思った。
私はうつ状態になって、訳もなくイライラ。
でもここでは、吐き気がある人が多いのですね。
私は吐き気がないのですが、つわりで吐き気の苦しさを分かってるので、
あの気持ちが何年も・・・と思うと他人事ながら、涙が出ます。
812可愛い奥様:2006/09/25(月) 07:50:34 ID:vPq4RX20
今月は乳が張って乳首痛い。
なぜかネットで服ばっかり検索してます。買い物リスト作ったり。
生理終わると「やっぱりいいか」となるのは明白なんだけど。
813可愛い奥様:2006/09/25(月) 08:51:10 ID:/hnywI5N
>>811
まだ妊娠したことないけど、妊娠中の心身の不快な症状ってPMSと似てるの?
10日間位でも辛いのにそれが何ヶ月も続くのは嫌だなあ。
814可愛い奥様:2006/09/25(月) 12:44:30 ID:klXYl1Ks
>>809 です。出産経験がありますが、PMSとつわりはよく似てると思いますよ。

ただ気の持ち用で明るくなれる面では、つわりの勝ち。つらくてもベビーがいるのは幸せに浸れるから・・・
今朝、ツラくて婦人科でPMS相談に行ったけど、今は生理来るまで待つしかないと言われた。・゚・(ノД`)・゚・。

我慢出来ない
815可愛い奥様:2006/09/25(月) 15:37:25 ID:+Ur4IzP2
>>814
> 今朝、ツラくて婦人科でPMS相談に行ったけど、今は生理来るまで待つしかないと言われた。・゚・(ノД`)・゚・。
その理屈でいくなら、あがるのを待つしかないと言われそう

友人は、仕事先で既にあがったオネエ様達から

「生理自体がなくなっても、ホルモンの変動はあるから、油断出来ないわよ」

と、とどめを刺されたそうで
816可愛い奥様:2006/09/25(月) 18:03:06 ID:LkFf6+wU
ただ今排卵日前後のためイライラ中
漢方薬飲んでいて、効くときは効くんだけど
今月はダメみたい

イライラもするけれど、悲しくて淋しくて仕方が無い
お酒飲んだら気が紛れるかな…
でももっとひどくなったら嫌だと思って飲めない…
817可愛い奥様:2006/09/26(火) 15:13:25 ID:th+khfFT
生理始まっても3日目過ぎるまで腹痛かったり重いやらですっきりしない。
生理二、三日前から数日間が一番きついかも。
818可愛い奥様:2006/09/26(火) 15:13:33 ID:vL6KPloU
 生理前には大きな買い物を出来ない。。
後からみると、どうして買ったのだろう?みたいな物ばっかり。
819可愛い奥様:2006/09/26(火) 15:17:01 ID:O1d2/0FE
私は頭痛と眠気が酷い。
生理中は常に熱っぽくてまるで風邪をひいたよう。
有り難いことに旦那は「無理しないで寝てていいよ」って言ってくれる。
チョコレートが物凄く食べたくなってその話を母親にしたら
「昔お母さんもルックチョコートばっかり食べてたわ」って言ってたなぁ。
今は布ナプにしてだいぶPMSが楽になったよ。
820可愛い奥様:2006/09/26(火) 15:43:52 ID:0sFror8x
30を境に酷い落ち込み(自己嫌悪や悩みが一気に噴出し吐いてしまうほど)
食欲不振(一応お腹すくけど食べると吐気)
だるさ・疲労感(一日中体が重い)
とにかく何もしたくない・何も聞きたくない、眠れない状態になる
あまりにも激しいので若年性更年期障害?…
婦人科へ行くか心療内科へ行くか迷い中だが
このスレで出てくる「命の母」とやらを飲んでみようかな…と。
ドラッグストアに見に行ったら結構なお値段なのね
821可愛い奥様:2006/09/26(火) 15:51:52 ID:/H/MGqGx
>>819
布ナプキンにしたくらいでPMSが軽くなるの?
822可愛い奥様:2006/09/26(火) 16:51:08 ID:5eIFN9Ym
100均行って手帳買ってこよっと。
823可愛い奥様:2006/09/26(火) 18:01:55 ID:8+5OU4bH
生理前は情緒不安定になるなぁと思ってましたが、これなのかも。
過去のあやまちを悔やんで、綺麗な人生じゃないと嘆いたり、
旦那をめちゃめちゃ責めたくなったり、
ネットにかじりついてたり、
あと性欲。エロ漫画→オナをしてしまう。
やたら体重が気になって食べられなかったり。

これ自然に治らないのかなぁ…
薬飲みたくない…
824可愛い奥様:2006/09/26(火) 20:07:06 ID:y8q3qU+c
>>821
そうそう、いつも「布ナプキンいいよ〜。」というレスを読むたびに
疑問に思う・・・。
825可愛い奥様:2006/09/26(火) 21:30:54 ID:6eRZXmK7
>>821,824
とりあえず初布ナプの時は使うのが楽しみでワクテカしてたから軽かったよ。
以降は多少いいような気がする、という程度。生理痛は明らかに軽くなった。

つ【生理痛減】布ナプキン使ってます【ゴミ減】
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1151820359/l50
826可愛い奥様:2006/09/27(水) 02:48:07 ID:VqUuvs1x
感覚が敏感になるから、布にしたという些細なことでも肌触りがいいので
ちょっと気分が落ち着く。ケミカルやタンポンよりも自分には使い心地がいい。
生理が始まってほっとするのもあるのかもしれないけど。
生理前は本当にホルモンに翻弄されまくりだ。雨だし寒いし、今月は辛い。
827可愛い奥様:2006/09/27(水) 04:58:59 ID:V/zdUE51
布ナプキンも合う人には合うのでしょうね。

私なんて洗濯のこと考えると憂鬱になるから
余計悪化しそうw
828可愛い奥様:2006/09/27(水) 07:35:11 ID:m20uNRed
>>827
私も。多分血で汚れた布ナプ見てそれを洗う事考えると鬱。
829可愛い奥様:2006/09/27(水) 08:08:16 ID:gsAe/5ZL
うん、私も洗うのが嫌なので布ナプは使えないな。
830可愛い奥様:2006/09/27(水) 13:37:08 ID:O0gLQwbK
私はとにかく楽になると聞いたものを
片っ端から試してるよ
布ナプも試してる。
確かに洗うのは面倒かもしれないからそう思う人には勧めない
けど、私は生理痛が楽になったこれは事実。
でも、めんどくさそうだから試さなくてもいいやと思えるのはうらやましい
831可愛い奥様:2006/09/27(水) 14:31:55 ID:13cX1Zx1
生理痛減とか、pmsが楽になったっていうのは
激しく魅力的だけど、
洗うのがなあ・・・
筋腫もってるから半端な量じゃないし
832可愛い奥様:2006/09/27(水) 15:12:07 ID:Yq99qif2
PMSとセックスレスは関係あるのかな?
833可愛い奥様:2006/09/27(水) 15:26:37 ID:48yuNtYk
鬼女板の布スレはdat落ちしたようなので、女性板のスレ貼っておきます。

布ナプキン使ってる人 Part25
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/wom/1152632718/l50
834可愛い奥様:2006/09/27(水) 17:11:33 ID:vIeKuP4I
>>832
うちレス気味だ。
根拠はうまく言えないけど、関係ある気がしなくもない。
835可愛い奥様:2006/09/27(水) 17:19:10 ID:+3Bv7re0
>>832
無い気する。
836可愛い奥様:2006/09/27(水) 17:38:14 ID:2y2K/Vkd
命の母を飲み始めて9日後整理がきた。
PMS症状もかなり緩和されて驚いていたところ…
いつもは1日目は腹痛で鎮痛剤飲んで半日以上は横になるのが
デフォだったのに鎮痛剤いらずでした。
腰が重い感じはあるもののまろやかにキター!
感動した!
837可愛い奥様:2006/09/27(水) 18:37:59 ID:Uj5dtV1R
>>832
うちは出産がきっかけでかなりレスなんだけど(産後2年)、
ここ数ヶ月生理の出血がすごく少ない。でも生理痛とPMSは酷い。
ただ、たまにエチした月はPMSは軽く、出血は多くなる気がする。
838可愛い奥様:2006/09/28(木) 00:12:04 ID:NlcGvBX0
産後にかなり冷え症になり、PMS悪化。

養命酒に似た液体の人参四物湯と 言う漢方をのみ始めました。

養命酒より即効性があり、15分程で体がポカポカしてきます。

アルコールもないので、飲みやすいかも。

飲んでいる方いますか??
839可愛い奥様:2006/09/28(木) 04:52:50 ID:st3huUVJ
我が家は完全にレスです・・・
それに対して不満もないけれど。

でもホルモンのバランスとしては
あまりレスもよくないのかな???
840可愛い奥様:2006/09/29(金) 05:49:45 ID:S3ayoGv7
727感じ悪いな
841可愛い奥様:2006/09/29(金) 07:31:04 ID:lUE0ZXD0
今月は冷えに気をつかってみたら、
自分は割と排卵日もイライラするんだけど、
今回は全然。
足の裏が熱くて苦手なんだけどずっと靴下はいてます。
あと養命酒。
842可愛い奥様:2006/09/29(金) 19:41:25 ID:PDDeBZQS
生理前〜生理中、熱が出る人いらっしゃいますか?
病院いっても「めずらしいですね」って言われるし、
正直、仕事にひびいて辛いです。
血糖値は下がるし、緊張してカラダはこわばるし、
判断力が低下してずぐモノを忘れるし、
攻撃的になっちゃうおかげで人間関係もめちゃくちゃです。

仕事やめたい。

でも、転職したところでPMSはついてまわるし、また同じ結果を招くと思うと、「今、どうにかしなきゃ」って思います。


どなたか、アドバイスをください。お願いします!

843可愛い奥様:2006/09/29(金) 22:32:28 ID:PQ1360kn
>>842
生理前の2週間ぐらいは平熱36.0度が36.9〜37.2度くらいに上がるよ。
PMSとか高温期とか無知で分かっていなかったから
毎月病院に「微熱があるんですけど〜っ」て行って
「風邪でしょう」って総合感冒薬出されていた。orz
844可愛い奥様:2006/09/29(金) 23:24:30 ID:RRZCNXR2
>>843
生理の周期や高温期の事って、小学校か中学校の保健体育でも習わなかったっけ?
それ以前に本とかでみんな知ってたと思ったけど。
845可愛い奥様:2006/09/30(土) 00:01:53 ID:PQ1360kn
>>844
PMSは習った覚えなくて、諸症状を検索してたら
たまたま「月経前症候群」という言葉に辿り着いた。
高温期は習ったけど1度も変動する物だとは思っていなかったし
微熱でダルくてふらふらな症状が出るようになったのも23歳くらいからだから
体温上昇=高温期とは思わなかったんだよ。
846可愛い奥様:2006/09/30(土) 00:10:36 ID:vOLaz3xC
メンタルはそんなに問題ないけど、とにかく乳が張って痛い。歩くのが辛い。
なのに子供の送迎で毎日合計1時間ぐらいは歩かなければならず、
歩道橋の階段は胸を押さえて歩いてますが「何してるんだ」とすれ違う人に思われそうです。
まだ救心飲む年頃じゃないだろーとかw

でも鉄のサプリを飲むようになってから、痛い期間が減った気がする。まだ2回目だけど、
もう少し様子を見てみようと思う。
847可愛い奥様:2006/09/30(土) 01:00:26 ID:S8spuCU+
ピル飲み始めて半年以上が経った。
PMSは解消されたし量も減った、生理痛も無くなった。
あんなに嫌だった生理が嘘のよう。
合う合わないがあるかもしれないけど、お勧めです。
PMSで悩んでいる皆さんは病院には行ってないのですか?
848可愛い奥様:2006/09/30(土) 01:23:43 ID:6/erTi9G
でもピルってやっぱ基本は避妊薬で、生理痛を治す薬じゃないよね。
849可愛い奥様:2006/09/30(土) 01:30:49 ID:lnb0OU/F
ピルは避妊薬として知られてるけど今は生理不順や生理痛の
改善薬としても知れ渡るようになってきたよ。
私は10年前から医師に勧められて生理痛が治った。
850可愛い奥様:2006/09/30(土) 01:36:47 ID:zXEs0ttv
>>842
専業になれば?
職場にもPMSで周りに攻撃的になる人いるけど、正直迷惑。
851可愛い奥様:2006/09/30(土) 07:33:15 ID:holdMBlJ
私もPMSはヒドイと思う・・・。
だからってわけじゃないけど、今は専業だよ。
やっぱり自分でもイライラするの分かるし、
腹痛・頭痛もするからフルタイムは無理だと思う。
>>842はパートの仕事とかしたら?
852可愛い奥様:2006/09/30(土) 11:06:18 ID:CRRMt7Xl
>>847
>PMSで悩んでいる皆さんは病院には行ってないのですか?

おいくつかわかりませんが、あなたも半年前までは生理の弊害に
悩んでたということでしょう?
ご自分も、何年も悩みつづけた結果、行き着いた解決策ですよね?
そういう書き方ってあまりよくないと思いますよ。
ピルは副作用もあり、誰でも救える夢の薬というわけじゃないし。
853可愛い奥様:2006/09/30(土) 11:33:26 ID:LwvieWNx
DHCのエステミックスというサプリを飲み始めて半年。
生理前のイライラがかなり軽減されました。
サプリやDHCが嫌いじゃないなら試してみる価値は有りです。
854可愛い奥様:2006/09/30(土) 12:06:28 ID:ziWA3UQC
眠い。とにかく眠い・・・。
あとケーキやプリンやチョコレートが食べたくて仕方がない。
はやく来ないかな。
でも今月は欝っぽい症状や攻撃的な部分やイライラが出てないので
家族にイヤな思いさせてないのでまだ気が楽だ。
855可愛い奥様:2006/09/30(土) 18:28:11 ID:DqoqJZnW
>>852 みたいなのが何でも「PMSだから仕方ない!」で済ませそう。
病院=ピルとは決まってないのに。
856可愛い奥様:2006/09/30(土) 20:08:28 ID:V+Ty/5jS
毎月症状が違うから困る。
先月は強烈な眠気とだるさ。今月は、便秘がひどい。
まあ、よく耳にするいらいらやマイナス思考なんかの精神的な症状は
年取るにつれて少なくなってきてるからましなのかも。
857可愛い奥様:2006/09/30(土) 21:29:16 ID:2Wk5qcCh
>>842
私も>>850の意見にちょっと同意です。
私が働いていた時に、同僚もPMSでした。
私はPMSだと鬱っぽくなるのに対し、彼女は攻撃的になるPMSでした。
(その時初めてPMSには二通りあると知りました。でも名称は違うらしいけど)

これは私の個人意見ですが、PMS時期に鬱になるから人と接しないと自分で判断できる人は、
社会に迷惑かけずに済むのです。
早い話が、鬱になれば家で引っ込んでれば良いわけですから。
逆にそれが自分を守る為でもあります。
一方私の元同僚は、自分が攻撃的になると分かっていて、ずっと働いてました。
彼女の攻撃で、出社拒否した人や影ながら涙を流した人がいました。
結局は攻撃的な事で職場から追放され、最後には会社から解雇されました。
攻撃的な部分が本性じゃなく、病気からくる攻撃性だっただけに、可愛そうだったけど、
解雇される前に自ら退社すれば良かったのにと思います。
経済的に専業になるのが苦しいのであれば仕方ないけど、周りの迷惑や職場の人の心を傷つける
と考えると専業も選択肢に入れたほうが良いかと思います。
858可愛い奥様:2006/09/30(土) 21:39:29 ID:DqoqJZnW
病気・・・
859可愛い奥様:2006/09/30(土) 23:32:19 ID:S8spuCU+
>>852
お言葉ですが、すぐにピルにたどり着いた訳ではありませんよ。
PMSも酷いしそれに伴うニキビも酷かったし、
抗生物質を飲んで合わずに、気持ちが悪かったり…。
漢方飲んだり色々と試しました。
で、全然効かずたどり着いた病院でピルを勧められました。
私だって辛くて色々悩んだし、子供にあたってしまったり。

だからピルではなくても漢方で改善される方もいるし、
色々な方法があるでしょ。
何にもアクション起こさないで、言って欲しくはないです。
自分も辛かったから、お気持ちは分かりますけど…。
860可愛い奥様:2006/09/30(土) 23:42:38 ID:3dNFOqyz
命の母は生理前10日間はよく効いた。説明書通り確かに飲むと量が多かった。
毎回生理前10日間飲もうと思った。リラックスサプリも試してみようと思う。
861可愛い奥様:2006/09/30(土) 23:42:57 ID:oeH5zpop
つらい しんどい というのもわかるけど
前向きに何か楽になるためのアクションをして欲しいということですよね


確かに周りにつらそうな人がいるのを見てるのもつらいですしね。
私も何かしらアクション起こして
前向きにいろんな方法試してみて欲しいと思います。

私も良いといわれる命の母 布ナプ セントジョーンズワート
取り混ぜて頑張ってます。
862可愛い奥様:2006/10/01(日) 00:10:31 ID:KuA5eh8+
PMSを知る前は、自分は精神病だと思ってた。
863可愛い奥様:2006/10/01(日) 00:35:09 ID:J5UdSD3A
おお、命の母試してみよう

いらいらする。
友達とメールで行き違いがほんのちょっとあるだけで
すごくいらいらする。

やばい・・・不正出血もあるし病院行くか。
864可愛い奥様:2006/10/01(日) 03:15:30 ID:S7qy14NR
生理周期が35日(840時間)として、そのうち毎回6時間ほど地獄を
味わう。頭痛、吐き気、寒気、実際に吐く。顔色なくなる。
その6時間は何もできない。何も考えられない。苦痛から逃れるには
眠るしかない。仕事中だとそうも行かないけど。
若い頃はこの症状が生理周期に起因しているとは気付けず、>>862
ように自分が精神病、or重大な疾患を持っていると思っていた。

ちなみに6時間をすぎるとケロリと治る。生理自体もとても軽い。
腹痛も無いし、出血期間も少ない(と思うよ・・・)
正直、恵まれた体質なんだろうなあ。
しかし、「つわり」の苦痛はこんな感じではないかととても心配。
この苦痛が6時間以上続くなんて考えられない。
865可愛い奥様:2006/10/01(日) 09:26:29 ID:7KXS+BV6
>>859
>何にもアクション起こさないで、言って欲しくはないです。

852ですが、私もピル(体質にあわず)や針治療、漢方のサプリ
(profemとpreloma。合わせて2万円弱/月。
自分には痛い出費でした)など試みてほぼ解決できましたよ。
852では847でピルを語っていたことを受けて最後に触れただけ。
書き方が拙かったのかもしれませんが、いろいろな方法を試している
最中の人も多いのに、辛さを訴えるレスを見て何もアクションを
起こしていないと決め付けるのはよくないと思うのです。
私は自分が辛かったからこそ、いま悩む人を理解したいと思っています。
866可愛い奥様:2006/10/01(日) 10:46:41 ID:6lye8qLW
PMSでイライラしてる人の顔って怖いよね。眼が釣りあがって般若みたい。
そんな顔して周りに当り散らしてまで仕事することないのに。
PMS持ちの上司の下で働いててノイローゼになった後輩もいたよ。
家でクッションでも投げつけてストレス発散してりゃいいのにさ〜周りを巻き込むなよ。
867可愛い奥様:2006/10/01(日) 12:03:30 ID:exgQj7uf
ここってこれ試したら良くなったって報告みたいなスレだから
何が効くかは、報告されてる中から見た人が参考にして色々試してみて
自分に合う方法見つければ良いと思う。
勧めるその人には一番良い方法でも他の人には合わない事も多いしね。
868可愛い奥様:2006/10/01(日) 16:47:46 ID:lBGkqX2S
私の場合は日によって、というか数十分単位でイライラ当り散らすのと、
その八つ当たりに後悔して鬱になるのとを繰り返します。
旦那にちょっとしたことで八つ当たりして怒鳴り散らした直後に
「ごめんなさいごめんなさいごめ(ry」と延々泣き続けたり、
ひどいイライラのときは茶碗だのコップだの空気清浄機だの
手当たり次第投げつけたりもしてしまって、
ピルも漢方系も効かないし、もはや精神科に行くべきか迷ってます。
生理前の1週間くらいだけど、離婚されても文句言えないレベルですorz
869可愛い奥様:2006/10/01(日) 18:27:13 ID:dfv44BhR
>>868
辛い時こそ受診する機会じゃない?
あとでけろっと治ると行く機会逃してまたひと月同じことが起きそう。
(それは自分のことなんだけど)
私もいろいろブチ壊す攻撃型だったけどイライラでなんとか治まる程度には
なったよ。
870可愛い奥様:2006/10/01(日) 19:49:46 ID:KuA5eh8+
病院に行くタイミングもありますよね
症状がつらい時こそ行けば良いのだけど、辛い時は車を運転するのもイヤ。
だからと言って症状のない時に行っても、巧く説明できなかったり。
871可愛い奥様:2006/10/02(月) 11:35:42 ID:+qLgah8/
私は生理始まって、気持ちが穏やかになった時に受診したよ。
鬱状態になってからだと、自分の状況をうまく説明できないし
違うスレで「いつ受診してもいい」と聞いたので。

グランダキシンを処方されて
最初の内は副作用がきたけど、だいぶ慣れたみたい。
今月は排卵日も過ぎてあと10日ほどで生理の予定だけど
気持ち的には先月に比べ、明らかに楽。
躊躇しないで病院行った方がいいと思う。

872可愛い奥様:2006/10/02(月) 13:18:38 ID:AFLd8Nmx
>>868
ピルも漢方も自分の症に合ってない場合も考えられるね。
もう一度細かく説明して診てもらって調合し直してもらうか
婦人科系以外でも診て貰うのが良いんでは?
何か大きなストレスとかあるの?
ホルモンバランスには規則正しい生活も大切だよね。
873可愛い奥様:2006/10/03(火) 02:35:07 ID:eReieEUe
食べても食べても満たされない
せっかくダイエットがんばっても
セイリ前になるとわけわかんないイライラで自暴自棄になって
めちゃくちゃになってしまう
死にたくなるし……もう疲れた

毎月恐ろしい
874可愛い奥様:2006/10/03(火) 02:46:42 ID:EnWguRyO
>873
分かる。
そして私は冬になると軽い欝になって何もしたくなくなる。

もうダブルパンチだよ、これからの季節・・
875可愛い奥様:2006/10/03(火) 06:34:55 ID:wDgKa4YE
おおう!
そろそろ生理前だ、嫌だな。。。と思っていたら、PMSなしで生理来たよ!
ずっとずっと悩まされていたのに。。。すごい。

近頃、何か変わったことしたか、と考えたら、
ダイエットのためにエアロバイクをこぎ始めたこと、
ぬるめのお湯にゆっくり浸かるようにしてること、
便秘にならないように、食物繊維・乳酸菌・水分を欠かさないこと、くらい。
一番いいのは運動なのかなー。
来月もPMSなかったら、コレが効く!って報告しにくるよ。アディオース!
876可愛い奥様:2006/10/03(火) 08:09:18 ID:yFdJWgiN
なかったの?よかったね〜←PMS以外

それって自慢?はいはいワロスワロス←PMS到来中←今ここ
(これだけ>>875に対する返事も時期によって変わりそうだ。)

隔月ごとにひどい月、そうじゃない月と来るような気がする。
877可愛い奥様:2006/10/03(火) 09:11:03 ID:3rbF5iAN
大丈夫?
878可愛い奥様:2006/10/03(火) 09:22:09 ID:M1p9i8kP
大体生理前10日くらいから症状が出始める。
肌荒れ、眠気、、イライラ、不安神経症、それから食欲増進。
普段は食べないようなジャンクフードや甘いもの、スナックなんかが
食べたくてしょうがなくなる。
今日から始まったよ。あーお腹空いた
879可愛い奥様:2006/10/03(火) 09:43:24 ID:oL9XPBb4
>>875
規則正しい生活と食生活で結構改善される事あるらしいね。
あとストレスが無いとか。
砂糖、アルコール、カフェイン、香辛料等は悪化させやすんだったかな。
880可愛い奥様:2006/10/03(火) 10:50:13 ID:rjnqVXyw
>>875
私もダイエットで自転車こいでたときはそうでした!
それなりに体重が落ちてやめてからPMSがまた来たー。
またやろうかな。
881可愛い奥様:2006/10/03(火) 11:38:57 ID:eYICJYUO
私も運動してた時のこと考えたら、運動すること(身体を少しでも動かすこと)
って大事なんじゃないかなって思う。
はたち超えた時にサーフィン初めてやってる頃はPMSとか全然なかったな。
止めた途端酷くなったもんね。

マジでジム通おう!!
882可愛い奥様:2006/10/03(火) 13:40:27 ID:6VO71Zgr
命の母いいのか〜。明日買ってみよう。
883可愛い奥様:2006/10/03(火) 14:13:16 ID:6hmq9zPD
命の母飲み始めました。
なんか体が熱い感じがして、昨夜はうちのほうは蒸し暑かったんだけど
寝苦しいくらいだった。
それだけ体が冷えてるってことなのかな。
私もイライラとか落ち込みは隔月で来る気がする。
884可愛い奥様:2006/10/03(火) 21:13:20 ID:m/7jRUxX

命の母なんですが、皆さんは毎日飲んでますか?
毎日飲んだ方が良いという意見と、
ホルモンを自分で出す力がなくなってしまうから、PMSの時だけ飲んだ方が良い。
と言う二つの意見を聞いた事があります。
自分は33歳なので、更年期と言うのも少し意識してか、PMSの時だけ飲んでます。

そして友人が、つわりのある人はPMSも辛いらしいと言ってました。
これは産婦人科の先生が言っていたんですが、つわりのある人や、PMSのある人は、
神経質で鬱っぽい人が多いそうです、。
なんかそれを聞いてショックでした。
私もつわりがひどくて、神経質と言うか鬱っぽい所もあって、自分でもそれを凄く気にしてます。
885可愛い奥様:2006/10/03(火) 21:16:10 ID:EL3AEPsV
wかるわかる。

PMSの人って普段良い子ちゃんやってるから反動が出るんだよ。
886可愛い奥様:2006/10/03(火) 21:26:17 ID:r1UCAVmU
確かに神経質かもしれないなー
私の場合、若い頃はけっこう大雑把でガサツだったけど
年とともに神経質さもPMSも悪化してきた気がする。

でもそれって性格だから治らないよね。
どうすりゃいいんだ。
887可愛い奥様:2006/10/03(火) 21:27:32 ID:EL3AEPsV
>性格だから治らないよね。

ほら、その辺がお硬いって
888可愛い奥様:2006/10/03(火) 23:04:09 ID:5rcmUADF
「性格だから」って言ってしまうと楽になるんじゃない?
こういうこと言う人って治す気が元からないんだと思う。
889可愛い奥様:2006/10/03(火) 23:47:44 ID:FnXb4Bgp
命の母いいかも。
結構動けました。
(こ、更年期なのかも・・・orz)
890可愛い奥様:2006/10/04(水) 00:22:58 ID:RowRucsv
ホルモンを自分で出す力ってどうやったらつくんでしょうね。
豆乳とか?
891可愛い奥様:2006/10/04(水) 01:40:32 ID:bJ2OCTjH
自分でホルモンを分泌する力がなくなると、更年期になるの?
怖いです
命の母、飲むと楽になるけど必要以上に飲むのは厳禁?!
本当につらい時だけ飲むのが良いのかな?
892可愛い奥様:2006/10/04(水) 04:17:16 ID:8tPg2G8y
動悸・息切れ・ほてりが丸一日続いており、今も眠れません。
特に動悸が酷く、まるで全速力で100mを走った後のようにドキドキしています。
苦しくって苦しくってもうダメです…
今日は病院へ行く力もありませんでした…。
3ヶ月前から軽鬱のため、1日1錠の抗うつ剤を飲んでいますが、
PMSには効き目が無いようです…。
というか鬱になってからPMSは更に悪化したような気もします。
帰ってきた旦那に罵声を浴びせ、物を投げ、おいおい泣き続けて今に至ります…。
お腹も痛いし、もうやだよ…誰か助けて。
893可愛い奥様:2006/10/04(水) 07:14:06 ID:fMNeU33/
それはPMSではなく、更年期障害だと思う。
894可愛い奥様:2006/10/04(水) 07:34:57 ID:bJ2OCTjH
ここにいらっしゃってる皆さんはおいくつなんでしょうか?
895可愛い奥様:2006/10/04(水) 10:25:03 ID:dBYjGyDQ
一時期、鬱の気がありそこでイライラした時におさえられない事も合わせて治療中で心療内科に行ってます。
生理前には、薬が全く効いている様子がないので、PMSを疑っているのですが、ドクターに言っても同じ薬しか処方されないのですが、診療内科でもPMSは治療してもらえるものですか?婦人科に行ってみた方がいいでしょうか?
896可愛い奥様:2006/10/04(水) 13:06:21 ID:8tPg2G8y
>>893
失礼ですが、私はまだ20代です。
更年期の症状と鬱からくる自律神経の失調症は症状がほぼ同じです。

>>895
鬱病の人がPMSにかかるとさらに酷くなると書いてあるのを読みました。
私もPMSの時期だけは別の薬をもらおうと思いました。
私も軽鬱で心療内科に通っています。薬も飲んでいますが、
生理前だけはどうにもなりません。

実は鬱になってしばらく抗うつ剤によって、排卵を止めていたので
3ヶ月ほど、PMSにはなっていなかったのです。
排卵が無いとPMSになりようがないですからね。
鬱がよくなってきたので、薬を減らしたところ、排卵が再開し、
そして前よりも輪をかけてPMSが酷くなりました。
897可愛い奥様:2006/10/04(水) 14:14:24 ID:HbLYQijZ
>>895
PMSは婦人科に行った方がいいんじゃない。
婦人科で処方される漢方やピルで治る人もいるし。

私は鬱ではないけど、PMS期間中は薬が効きにくいというのに禿同!
PMS期に便秘で下剤飲んでも、吹き出物でビタミン剤飲んでも全く効かない。
898可愛い奥様:2006/10/04(水) 14:19:33 ID:R65ILJdx
>>891
命の母は続けて飲んでも悪くはないんでないかな。
明らかに変な症状出たら止めないといけないと思うけど。
そこのとこは説明書よく読んでみるか、問い合わせて見れば良いと思う。
でも何でも無い時期は特に飲む必要も無い気するけど。

ホルモンは多すぎても少なすぎても良くないらしい。
ものすごい微量でも影響力大って。
899可愛い奥様:2006/10/04(水) 18:32:02 ID:dBYjGyDQ
895です。心療内科のドクターに、生理前には貰っている薬が効かず、イライラがおさえられないと改めて話しました。薬の名前は今手元になくて書けないのですが、おうたい期に飲む薬を新たに処方してもらいました。とりあえず様子をみてみようかと思います。ありがとうございました
900可愛い奥様:2006/10/04(水) 19:15:12 ID:x4Sr+PBC
ここは礼も言わんバカばっかりかよ。さすがPMS!
901可愛い奥様:2006/10/04(水) 20:05:51 ID:bJ2OCTjH
>>898
今日命の母の事を、買った薬局で聞いて見ました。
特に症状がない時は飲まなくても良いそうですが、続けて飲むのがベストらしいです。
だからと言って、PMSや不快な症状が消えるわけではないみたい。
902可愛い奥様:2006/10/04(水) 22:11:35 ID:rKMg7tcE
命の母を飲み始めて初めての生理がきました。

これまでは、筋腫があるというのにレバー状の塊も出ず
血液量もかなり少ないほうだったんですが
(生理2日目でも、夜以外は普通サイズナプキンで6時間は持つ)
2日目にあたる今朝、起き抜けに
ものすごい量のレバーが出てびっくりしました。

しかし、メンタル面は本当に楽になりました。
生理にまつわる腹痛も全くありません。
長く飲み続けることには一抹の不安は感じつつも
命の母お徳用サイズを購入してしまいました・・・
903可愛い奥様:2006/10/05(木) 00:07:57 ID:fKBygMt2
あまりにつらかったので、(冷えやむくみ、胸の張り)
命の母飲んでみたことあり。
でもホルモンバランス崩してたせいか
次のせーりがすっごく遅れた

904可愛い奥様:2006/10/05(木) 00:12:57 ID:WQJTezsS
お昼にはやたらとジャンクフードが食べたくなって、マクドナルドばっかり。
普段は別に行きたくならないのに。

しかも普段は絶対飲まないコーラのセットで。
一番おいしく感じるのがフライドポテト。
あああああ。あと10日。太る前にさっさと生理来てくれ。

と毎月思ってる。
905可愛い奥様:2006/10/05(木) 00:29:35 ID:00kEU4jY
私は肩こりが辛い。
普段から低血圧で肩こり症なのに、生理前ときたら
自転車に子供のせて汗かいてこいでる時から
「ミシ・・ミシ・・」と石のように肩が凝ってくる
アリナミンEXを試してる最中です
906可愛い奥様:2006/10/05(木) 04:32:43 ID:lzHT5Ti6
ここ2日ほど、ありえないくらい下腹が痛かった。
ふと、圧迫感を感じでマニキュアを落としたら
いつもの痛さに戻ったよ。
なにか因果関係があるのかしら?不思議だった。
907可愛い奥様:2006/10/05(木) 11:05:15 ID:KyIAQpVs
命の母を飲み始めたら、なんか暑がりになったみたい。
周りはみんな寒いと言ってるのに、私は全然寒くない。
このまま続ければ、冬の暖房費が少し浮くかな。
908可愛い奥様:2006/10/05(木) 14:29:09 ID:qV07sksL
命の母、やけに体の隅々まで暖まるよね。
909可愛い奥様:2006/10/06(金) 09:36:06 ID:OaCt9lnq
>905
私も肩こりが辛い。体中がゴワゴワになる、頭もグラグラだ。
で普段はアリナミンEX飲んでるけど効いてるか分からない。
酷い時はPップの内服液を飲んでます、こちらは効いてる感じ。
(名前は分からないけど、1本200〜300円くらい、4本で800円くらいで
売ってるもの)けれど今日は切らしてる・・・辛い・・・
910可愛い奥様:2006/10/06(金) 10:08:36 ID:HswCpKs1
もしかしたら私、更年期が近いのかなぁ〜
若いけどそう思った事ある人はいますか?
若年性更年期って言葉があるけど、自分はそのタイプじゃないかってすごい怖い。
生理が軽いと思ったら次の月に大量出血
滝の様な汗
ヒドイ物忘れ
鬱っぽい
PMS過ぎても頭痛があったり

33歳なんですが、もう近いって思った方が良いですよね?
911可愛い奥様:2006/10/07(土) 21:49:32 ID:Y/s0ahri
二日前から夜中にチョコを食べてしまうようになり、たぶん生理前だなぁと
思っていたら、今日の昼間生理中のような腰痛が。
数日前から豆乳を飲んでるけど、今のところ効果は不明。
でも好奇心で青大豆の豆乳を買ってしまったのは失敗だった。後味が青苦いorz
凶暴化も加わり始めた。温かい飲み物でも作ろうかな。
912可愛い奥様:2006/10/07(土) 22:43:59 ID:S3+AasoW
PMS改善に直接効果があるかは分からないけれど
↓を読んで、発芽玄米を食べ始めてみました。

★発芽玄米に含まれるギャバ(GABA)の効果
高い血圧を下げる。低い血圧も正常値に…
中性脂肪の増加抑制
更年期障害、イライラ、不眠や自律神経失調症、アルツハイマー予防、改善に効果的
腎臓の血流量を増加させ、腎臓の働きを活発にする
動脈硬化を抑える
脳への血行を高め脳への酸素供給を増加させる
脳細胞の代謝を活発にする
913可愛い奥様:2006/10/09(月) 22:22:47 ID:ugkifLqd
なんだか青竹踏みのこと、昨日あるあるでダイエットに関してやっていたけど
身体全体にもよさそう(血流がよくなるから)
ただだからやってみよう。
914可愛い奥様:2006/10/09(月) 22:29:45 ID:yxFfqiYW
もうハラパン(腹巻がくっついたパンツ)はいてる。
去年はいてから冷え激減でPMSも軽くなり手放せん。
915可愛い奥様:2006/10/10(火) 14:05:35 ID:UU0TxiND
発芽玄米、数ヶ月前から白米に混ぜて食べてるよ。
うーん、効果はあまり実感できてないが歯ごたえがあっておいしいよ。

先月はPMSらしきものがきても、生理がこなかった。
風邪ひいてたから遅れてるのかなと思ってたが、
もう3週間以上遅れてる。検査薬では陰性。
ってか、ヤル事あまりヤッてないので妊娠はありえないんだが。
うー、婦人科行った方がいいのかな。
916可愛い奥様:2006/10/10(火) 16:21:35 ID:pFoc9gEk
自律神経の調子があまり良くない奥様はいらっしゃいますか?
917可愛い奥様:2006/10/10(火) 18:49:22 ID:DmP/Ne+n
うー頭痛いー
肩がこるー
イライラするー
でもがんばって、夕飯作った。
食べたくないけど・・
918可愛い奥様:2006/10/10(火) 19:58:41 ID:VFdG9xVR
今月はそれほどイライラしてなくて、しても抑えられてる。
でも食欲がすごいんだよー
甘いものとか食べたくて仕方ない。便秘にもなるし。
うまくいかないものだね。
919可愛い奥様:2006/10/10(火) 21:47:05 ID:6sHQom5r
私も食欲が凄いんです。
私は甘い物というよりも、こってりした物が食べたくなります。
モススパイシーチーズバーガーを一度に4個買って、一人で食べてしまいます。
でも買うとき、凄く恥ずかしいです。
920可愛い奥様:2006/10/11(水) 00:13:47 ID:ogTUFQ9H
私も味の濃いこってり系で重量感のある物が食べたくなる。
チーズバーガーにピザとか、お肉とチーズの組み合わせ最高!みたいな。
でかいお好み焼き(広島風)とかも無性に。だから余計生理前は太るorz
921可愛い奥様:2006/10/11(水) 10:57:07 ID:q4xAZ/DM
>>919
私と同じ!!
店の人に顔を覚えられるのが嫌で、私は買う店を変えてるほどですよ。
それに私は、そのバーガーにマヨネーズを付けて食べます。
おかげでPMS時期の肌荒れは天下一品モノです。
922可愛い奥様:2006/10/11(水) 14:36:09 ID:YPXSRnvi
豆乳を飲み始めて2〜3日は特に変化を感じなかったけど、4日目くらいから苛々が
マシになってきたように思う。他に腰痛とたまに吐き気や頭痛がする時もあり、
複数の症状が重なったら泣きそうなので、命の母(錠剤)も買ってみた。
買った当日は、隣の棟に帰宅しようとして旦那に止められたけどorz
命の母は服用二回目から効果を実感できた。豆乳+命の母で今はかなり楽。
ここの皆さんが飲んでる命の母はドリンク?錠剤?
923可愛い奥様:2006/10/11(水) 17:26:58 ID:N+i7dvBI
私は命の母、豆乳、養命酒の3点セットです。
あと夏頃から靴下を必ずはくようにしたら、
症状が軽くなってきたような気がします。
養命酒も血行が良くなるらしいので、
もしかして自分にとって冷えが一番良くなかったのかなと。
命の母は錠剤を飲んでますがドリンクがあるのは知りませんでした。
924可愛い奥様:2006/10/11(水) 17:36:12 ID:3a6WDNI9
命の母を買いにいったら、確かにドリンクも置いてあった。
私も錠剤を飲んでます。
今は豆乳、命の母、セントジョーンズワードです。
私はイライラのほかに、家にいると周囲の物音や視線が気になって
仕方なかったんだけど、イライラはおさまっていて気になるのも
前よりは良くなってる気がする。
でもまだ気になるんので、もっとすっきりしたいです。
925可愛い奥様:2006/10/11(水) 17:36:27 ID:T7v0S7LY
以前、こちらでカフェインを抜いたら生理前のイライラが楽になったと書いた者です。
それからもずっとカフェインレスを続けていたんですが、
今月はまったくイライラもメソメソもなく生理がやってきました!
ただの偶然かもしれないし、PMSs関係があるのかわかりませんが、
お金もかからずにできることなので、
カフェインレスが苦痛じゃないひとにはいいかもしれません。
でも、来たら来たで、下腹がだるいですね、ああああ。
926可愛い奥様:2006/10/11(水) 17:52:02 ID:l/kJ1O5F
>>925
よく眠れるようになるよね。しかしたまにはカフェインも欲しくなったりして、
完全に絶つのは難しい。減らすだけでも効果はあると思う。
あわせて酒も結構減らしてみたけど、爆発的に怒ることが私も激減した。
927可愛い奥様:2006/10/11(水) 19:01:43 ID:Rkksk9kp
今日は夕方旦那と一緒に出かけることになっていたのだが、
イライラしてて「今日は(旦那に)いちゃもんつけて、喧嘩しそうだから行かない」
と言ったら、爆笑された。

結果、旦那は笑いながらひとりで出かけた。
こっちは笑いごとではないのだが、まーいっかー
928可愛い奥様:2006/10/11(水) 19:02:48 ID:uQavWEyW
セントジョーンズワードの悪夢に飲むのやめちゃった。

今は命の母とフジカレッグホットに頼ってます。
レッグウォーマーも欠かせません。
929可愛い奥様:2006/10/11(水) 21:35:13 ID:4ylXYuK2
カフェインってダメなんだね。
便秘予防のために毎朝コーヒー飲むのが日課だったけど、カフェインレスにしようかな。
930可愛い奥様:2006/10/11(水) 22:03:36 ID:yAFbBZg9
>>928
フジカレッグホット、ググッてみました。
おうちにあるんですか〜うらやましいな。
やっぱりおなかから下が冷えるのってダメなんだと実感してます。
若い時はおなかがすーすーしてても気にならなかったのに。
あ、でもその頃から気にしておけば今頃PMSはもう少しマシだったり。
931可愛い奥様:2006/10/12(木) 01:11:18 ID:jlJ3xZmO
>>931
本当は全身のがほしかったんですが高くて・・・
うちはオークションで安く手に入れました。
手放せませんよー今頃の季節から。
932可愛い奥様:2006/10/12(木) 01:40:44 ID:2HZdc+ZK
いろいろなストレスとPMSが重なると、しょっちゅう爆発起こします。
身体的にも頭痛等あるけど、精神的な症状がとにかく辛い。
先週、あまりにイライラと落ち込みがひどくて精神科を受診してきました。
生理前ということもあったので、わざわざ女医さんを選んだけど、
「そんなのよくあることよ!カウンセリング受けて帰りなさい!」で一蹴。
よく言えばサバサバした姉御肌の人だったんだけど、自分には合わず余計にがっかり・・・。
だんなに精神科行った話をしたら、深刻に受け止めてくれたみたいで、少し話すことができました。
男の人にPMSを理解してもらうのは大変だけど、気持ちがほぐれました。
やっぱり周りの人の理解も大事なのかな。
みなさんはだんなさんにPMSのこと説明してますか?
933可愛い奥様:2006/10/12(木) 05:51:58 ID:r+/4wuY4
私は毎日基礎体温図っていて、生理周期も排卵周期も旦那に話してる。
結婚前に、生理のときとPMSのときには、こういう症状があると説明して、
理解してもらった。
イライラしたり不安神経症のようになったときでも、
旦那が受け止めてくれるのですごく楽になった。
自分でもそういう症状が出たときには、「PMSだから」と
カミングアウトするようにしてる。
934可愛い奥様:2006/10/12(木) 13:34:58 ID:X/s6xKlt
ふう・・・
女医信仰となんでも許せチャンここでも発生
935可愛い奥様:2006/10/12(木) 13:59:01 ID:r+/4wuY4
>>933だけど、なんでも許せちゃんって私のこと言ってるのかな?
自分にはPMSがあるから、日々基礎体温測って生理周期把握して、
できるだけPMSをコントロールして最小限に抑えるように努力してるんだけど。
それでもなんとなく不安になったり、いらいらしたりしたりするときは、
今PMSだからごめんね、と言う風に旦那に謝ってる。
イソフラボンなどのサプリも日々摂取してるし、PMSの時期も
なるべく心穏やかに過ごすように自分なりに色々努力してる。
別に>>934にわかってもらえなくてもいいことなんだけどねw

はあ、今生理2日目。これはこれで辛いものがあるわあw

936可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:04:16 ID:X/s6xKlt
うわあ・・・・
性格悪のすりかえ理由見つかってよかったね
937可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:05:17 ID:r+/4wuY4
なんだ只の煽りか!力説して損しちゃったw
938可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:14:46 ID:X/s6xKlt
W女必死。
わかってもらいたい、って言い出す人ってこういう感じだよね。何事につけ。
939可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:22:33 ID:SyKWZGcA
まったく理解のない女医にかかってた。PMSが辛い、というと
「産めば治るわよ〜」と小梨の私に言い続け
まったく理解のない夫と毎月大喧嘩してたら夫が鬱になった
これはいかん、と病院かえて男医に相談したら
「排卵したら生理始まるまでこれ飲んで」
とパキシル処方されて完全に治った(治まった?)。

女性で理解のない人のほうが恐ろしいよ。
940可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:23:39 ID:X/s6xKlt
だからなんで女性だったら理解してくれるはず!いや!しろ!ってなるんだろう・・・
941可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:26:59 ID:/A47ufqu
女で理解のない人って自分がPMSになってる自覚すらないんじゃない?
私の前の職場でも「整理痛とかその前のイライラ(PMS)なんて私、無縁なの!」とか
言ってる人いたけど、よく仕事中イライラして周りの人にヤツあたりしてたもん。
こういう人が一番タチ悪い。
942可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:27:33 ID:i8Je6Qw7
生理前の体重増がすごいよ。。
普段より炭水化物が食べたくなって軽く3`は
増える。
生理終われば戻るって頭ではわかってても太ったと
思い込んでしまいウツに・・

体のラインは変わり着たい服もその時期は我慢、
旦那とけんかになるのも決まってその時。
月のうち半分くらいはこういう感じ。

排卵日あたりから雲行きあやしいよ・・・
943可愛い奥様:2006/10/12(木) 14:29:42 ID:X/s6xKlt
>>941 自分勝手すぎるよ
944可愛い奥様:2006/10/12(木) 20:45:26 ID:SyKWZGcA
>>940
他の人は知らないけど、私が書きたかったのは
「男性でPMS無理解な人」より
「女性でPMS無理解な人」のほうが、相手に酷くあたる。
男性は自分には絶対にないものだから想像がつかなくて持て余す人が多いけど
女性でPMSない人(もしくは無自覚)は、自分と同じ性だから尚更それが理解できない
だから心無い言葉を吐く人が多いのよ。自分にはないから、とか思考停止型の人ね
そんな感情で容赦なく無神経な言葉を吐く。貴女みたいに。

伝わり辛い文章でごめんね。
無理解な人は多いし仕方ないと思うけど、女性の無理解な人は
強烈に相手を傷つける人が多い、と私は感じています。
945可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:14:47 ID:X/s6xKlt
うひゃー。
自分の思い通りにならない人はPMSなしと来たもんだ!
946可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:15:43 ID:X/s6xKlt
>自分と同じ性だから

をすぐ持ち出す感覚がとことん理解できないわ
947可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:30:18 ID:X/s6xKlt
ここ見てると、悪い意味の女性性の強い人が症状が強そうなんだよね。
948可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:32:40 ID:SyKWZGcA
>>945
>思い通りにならない人
なんて思ったことないよ。無理解と何度も書いているでしょ?
迷惑かけている前提でのお話。しょうがないとか、悪くないとか、そんな事思ってないよ。
自分と同じ性、というのも引っかかっちゃったみたいだけど
もっと大きな意味で書きたいんだけど長文になっちゃうから読解力に期待してる。
伝わらなくて申し訳ないんだけど・・・子宮とか持ち出すと長くなっちゃうんだな。




えと・・・・・・これ、どうしよorz
949可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:34:23 ID:X/s6xKlt
あーめんどくさ。
そこまでして「自分の望むとおりの理解」をして欲しいって・・・
950可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:46:12 ID:v/U4wRui
実母散はききますか?
951可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:54:02 ID:SyKWZGcA
私さ、今PMSの時期じゃないのね。
ちょっと覗いたらアレだったもんで書き込んだんだけど、ここPMSで悩んでる人のスレだもんね
燃料投下しといて申し訳ないんだけど、寝るね。
ID:X/s6xKltが欲しい答えしてあげられなくてごめんね。

人それぞれ症状違うもんね。
「理解して欲しい」んじゃなくて、「分かり合えたら」お互い楽になるんかなーって。
ごめんね、お大事にね。
952可愛い奥様:2006/10/12(木) 21:56:06 ID:X/s6xKlt
自分は他人に対して思考停止するが、
他人は私を理解せよか・・・
953可愛い奥様:2006/10/12(木) 22:05:50 ID:/m8FEsdv
ID:X/s6xKltはただ今PMS中。
954可愛い奥様:2006/10/12(木) 22:09:58 ID:X/s6xKlt
それで片付けるわけね。
955可愛い奥様:2006/10/12(木) 22:23:53 ID:EwCR+yFY
男女関係なく、自分が経験したことのない痛みや
昔経験したけどもう忘れちゃってる痛みに対して無理解というか
相手の訴えに耳を傾ける気が全くない人って時々いるよ。

病気で痛くて苦しんで悶絶している人に向かって
「そんなの気の持ちようでどうにでもなるわよ!
 どうせたいした痛みでもないくせに大げさねぇ!」とか言うタイプ。
956可愛い奥様:2006/10/12(木) 22:27:11 ID:X/s6xKlt
だから人間関係もいろいろあるわけで、
周囲にいる全員に理解を求めるのも無神経だつーの。
957可愛い奥様:2006/10/12(木) 22:40:07 ID:7GXzhD00
ID:X/s6xKltをこっそり支持します。
残念ながら955の意見は仕事の場では全く通用しない。
958可愛い奥様:2006/10/12(木) 23:15:55 ID:58yWMW4I
ID:X/s6xKlt はきっと子宮か卵巣を摘出せざる得なかった
女性なのでしょう。と勝手に推測。

PMSはある人とない人いるからねぇ。
PMSある人に無理やり周囲に合わせて、隠して通して穏便にやってよって
言っても厳しいと思うし、ない人に辛さを理解してイライラも受け止めて!って
言ってもこれまた厳しいしねぇ。

困ったもんだねぇ( ´Д`)
959可愛い奥様:2006/10/12(木) 23:17:40 ID:X/s6xKlt
>>958
すごいこと言うねえ・・・あきれるばかりです
960可愛い奥様:2006/10/12(木) 23:20:44 ID:X/s6xKlt
愚痴愚痴系を疎ましく思うのは「PMS無い人」っていう考えも不思議だ・・・

961可愛い奥様:2006/10/12(木) 23:35:31 ID:9iM7cAYw
命の母飲み始めたせいか、精神的なイライラはなんとか押さえられてる。
でも久々に顔にふきでものができてしまった。なんか肌もぼろぼろ。

962可愛い奥様:2006/10/12(木) 23:56:22 ID:Y2dvLAsR
コーヒー、紅茶、緑茶どれもめったに飲まない生活をしているけれど、
PMSは毎月やってくるorz

>>932
私も>>933さんと同じで基礎体温は測っています。
旦那には付き合っている時に、私の生理中と生理前の症状について、
簡単に話したことがあります。
少しでも楽になるようにと、腰やおなかをさすってもらったりしてました。
苛々して旦那に当ってしまいそうになったら、会話を最小限か無しにして、
普通に戻るまでベランダに出たり他の部屋に行ったりしています。
先日、命の母を買う時旦那もいて、何を買ったのか聞いてきたので、この薬や
豆乳がPMSに効くらしいよと答えました。
963可愛い奥様:2006/10/13(金) 00:27:08 ID:7WItJ60H
>>947に同意
964可愛い奥様:2006/10/13(金) 08:15:09 ID:48uigeHc
ID:X/s6xKlt
名古屋在住・40歳代・求職中
965可愛い奥様:2006/10/13(金) 12:43:21 ID:taN0CSeK
PMSのときって旦那と離婚したくなってくる。
顔を見るのも嫌、トイレの便座開けたまま出てくるのも嫌。
PMS時期の自分って、きっと何か精神病の名前が付いてるかもしれないわ
966可愛い奥様:2006/10/13(金) 17:57:51 ID:dyaEir21
あぁ〜皆の気持ちわかるよ〜
6日前から微妙にイライラして、昨日やたら眠くて一日中
寝てました。今日はバイトの面接あったのにブッチしちゃったよorz
今も布団の中。立っても足が棒のよう。下半身がダルい。
吐き気する。
生理始まって2日も経つとスッキリして家事もちゃんと出来るのに。
皆さん旦那にちゃんと理解してもらってますか?
967可愛い奥様:2006/10/13(金) 23:31:18 ID:taN0CSeK
>>966
私は旦那にPMSのことは話してます。
こんな症状を持ってるくせに子供がいるので、旦那は子供達に
「今、ママは鬼の時期だから気にするな」と言われてます。

私の一日中布団の中なんです。
不眠症ならまだ可愛いのですが、過眠症ですよね?
我ながらこの怠け具合には呆れちゃいますよ。
968可愛い奥様:2006/10/14(土) 01:27:17 ID:dW2bLP1O
多分排卵日直前?くらいからおかしくなる。だるさとイライラと、寝付けなくなる。
前の方のレスにもあったけど、過去にあったイヤな事がどんどんよみがえってくる。
あとよく10年前に亡くなった父が夢に出てくる(もっと親孝行したかったんです。)
子ども生んでからは左右の卵巣あたりが交互にちくちくと丸1日イヤな感じで痛む。
その日は必ずダンナにお願いして外食かテイクアウトにさせてもらってる。
それでもキッチンに洗い物がたまるたまる、、、、。
結局精神的にロウな時期が1ヶ月の1/3くらいもあって、そこにイレギュラーな仕事
(専業ですが、ボランティアみたいな事)が入ると汚宅まっしぐら。

カフェイン抜きがいいのかー。中国茶芸にはまっているところだから厳しいなー。
もともとずぼらなのも加わって、PMSをコントロールする気力もなかなかわかないです。
目に見える肌荒れ対策にはビタミンB剤と、寝付けないのは市販や処方箋もらって睡眠導入薬を使うなど、
対症療法でせいいっぱいです。
セントジョンズワート(確かDHC)は効果を感じられなかったけど、やっぱり効く人多いのかな?
969可愛い奥様:2006/10/14(土) 08:39:28 ID:2PnPLiuK
3週間前ぐらいから養命酒を飲み始めたら
高温期に入っても気分の落ち込みがほとんどなくなりました。
(普段より体温高いので物理的なダルさや熱っぽさは多少ありますが。)
あと、PMS期間中に出来ていた吹き出物は豆乳飲み始めて半年ぐらいしたら
いつのまにか出なくなりました。

あとは便秘がどうにかなれば・・・!
970可愛い奥様:2006/10/14(土) 19:46:18 ID:td57Clor
婦人科行ってきました。
とりあえず安定剤を頂いて2週間の様子見です。
イラっときたら飲んでね〜と言われてるのですが
いざとなったら薬があると思うだけですごく楽になった。
971可愛い奥様:2006/10/15(日) 00:16:34 ID:MdDbQHpU
生理の一週間前。どうしても下腹ぽっこりになる。
972可愛い奥様:2006/10/15(日) 10:46:04 ID:yRVztxVm
ここ見て先月の生理後から命の母とセントジョ-ンズワードを飲み始めました。
今まできっちり来てた生理が今月は送れ気味。
レスだから妊娠はないし、何か関係あるのかな。
973可愛い奥様:2006/10/15(日) 21:17:24 ID:CDGKNoG3
今朝基礎体温が下がったから、やっと抜け出せると思ったのにまだ始まらない。
期待して布ナプ装着してたら、激しい下腹部痛が。よっしゃ来い!と思っていたら
冷えが解消されたのかお通じが。そんなことを二度繰り返しているorz
もう夜なのに…。いつまでジラす気なんだYO

命の母は生理前だけ飲むもの?生理が始まってイライラとかおさまったら
飲むの止めてるのかな?
974可愛い奥様:2006/10/16(月) 08:00:52 ID:/g/oRs8w
頭が痛い・・・生理前は吐き気を伴う頭痛に悩まされます。
市販薬しかないから、それでも飲むか・・仕事行きたくなーい><
975可愛い奥様:2006/10/16(月) 15:22:42 ID:eWgRGZXw
PMSでも過去のいやな事やネガティブな感情がどんどん蘇ってくることが
あるんだね。ここ2年ほどそんな事が多くて、なんでだろうって思ってた。
このスレに来たのは頭痛と肩凝りが酷いので辿ってきたからなんだけど
他にもいろんな症状があるって判ってありがたかった。

いやな事を思い出したり考え込んだりしてると、どんどん生きている事が
面倒になってくる。だからといって前向きに氏のうとかも面倒で出来ないし
ただひたすらブルーになって動くのも面倒で自分を責めて落ちていく感じ。
生理が終わったらケロっとして浮上してるし、なんでそこまで落ち込んだのか
ホントに判らないし、病院行かないとだめかもって思いながら何科に行けば
いいのか判らなかった。心療内科は正直な所少し抵抗があるのだけど、
婦人科でもそういう話って聞いてもらえるんだろうか。
976可愛い奥様:2006/10/16(月) 18:22:11 ID:/tpwGicA
>>919
4個あなた一人で食べるとは
店員は思ってないでしょう…
977可愛い奥様:2006/10/16(月) 18:31:02 ID:koPczfPO
自分も生理前色々きついです。
精神面は凄い下らないけど面白いマンガとか読んで大爆笑して乗り切ってる。
でも頭痛とか吐き気とか治しようなくてツライ。堂々と生理前休暇取りたいよー。
978可愛い奥様:2006/10/16(月) 19:29:58 ID:Z7UDq2eT
>>975>禿同。私も同じです。

先月はPMSの鬱で食事をまともに取れなくなり、とうとう婦人科受診しました。

話しは聞いてもらったが、ピル処方を拒否すると精神科へ回されました。

精神科では安定剤処方されましたが、眠気の副作用だけで、鬱には効かないですね(′Д`;)

結局、自分で体調管理に気をくばり、体質改善するしかないんだなぁ。と思いました。

長文スマソ
979可愛い奥様:2006/10/16(月) 19:41:45 ID:c6k+iNdj
命の母先月初めてで今回二回目ですが、精神面ではかなり軽くなりました。
それと夜ぐっすり眠れます。お肌にも良い気がする。
生理前の食欲は抑えられない様ですが。
980可愛い奥様:2006/10/16(月) 19:54:32 ID:U64dw9aS
私も食欲がすごいよ。
今月めずらしく生理が遅れていて(まだ3日だけど)太るよー
981可愛い奥様:2006/10/17(火) 07:17:49 ID:VfHXnYuc
体がキモチワルイ
私が私じゃないみたい
あー、早く生理こないかな…
982可愛い奥様:2006/10/17(火) 07:29:56 ID:JilmRZR5
生理の前になると頭がカーッとなってる感じで
仕事でも間違いが増える。間違いを直そうと思っても
頭の中整理できない感じで集中できなくて辛い。
仕事やめようかな・・・
983可愛い奥様:2006/10/17(火) 11:18:09 ID:6Irst1n+
今回のはきつい
984可愛い奥様:2006/10/17(火) 18:33:24 ID:bWCYMlgu
はぁ〜生理前だよ。ヤバイ 八つ当たり…とりあえず薬飲もう。
985可愛い奥様:2006/10/17(火) 19:25:00 ID:x5aEj5yb
排卵日からおかしくなる(′Д`;)

首から頭にかけて気持ち悪くなり治まるまでは、食欲も不振。

突然起きて突然治まるから、やっかいだお。・゚・(ノД`)・゚・。

食欲旺盛な方がうらやましい。
986可愛い奥様:2006/10/17(火) 19:50:06 ID:fkfy62cK
命の母、1日3回飲むものだったのか。
1日1回しか飲んでなかった。
987可愛い奥様:2006/10/17(火) 20:55:38 ID:1ZDTZj+H
一回4錠で一日3回。一応漢方だけど食後でもOk。
988可愛い奥様:2006/10/17(火) 23:12:56 ID:7E6tks1R
ダメだー落ち込む。
自分は生きてる価値なんてないんじゃないかと思ってる。
消えてしまいたい。
989可愛い奥様:2006/10/18(水) 00:24:48 ID:mkTQ4i2N
生理きました。
PMSの皆さん、辛いとは思いますががむばって下さい。
990可愛い奥様:2006/10/18(水) 05:26:12 ID:6/ysKytV
エアロバイクで症状なかった奥様のレスを読んで
昨日からジム通い復帰しました。
とりあえず1時間の負荷ありウォーキングと筋トレ。
PMSに効くか効かないかはわからないけど、
運動して汗かくのってやっぱり気持ちいい!
ダイエットもしたかったので、一石二鳥になります。
991可愛い奥様
おお〜今日PMSらしいでつ
ビールがカポカポのめます〜いい気分です〜。(*´ω`*)〜♪
PMSにアルコールはききまつ…(ただし、自分は普段酒受け付けないので呑まない)