☆彡黒糖バナナ酢ダイエット・２杯目☆彡

1 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 18:51:12

おもいっきりTVや細木和子が紹介した
黒糖バナナ酢でダイエットをしている
または健康の為に飲んでいる人が集まるスレです。

《材料》

バナナ－ 3本

黒糖－ 300g

酢－ 500cc

《作り方》

1. バナナを1cmくらいの輪切りにして瓶などに入れる

2. 黒糖、酢を入れる

3. 一晩以上寝かせる

4. 牛乳で3倍くらいに割る

酢が好きな人にはウマ～な味。
酢が苦手な人は日数を置いてから飲むと
酸味がなくなってきて飲みやすい。

前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136735992/

2 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 18:57:44

なんか、らしいのが前面陳列されてたな。

3 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 19:45:41

こちら作り方参考に↓
http://uhb.jp/program/official/talk/bananasu.html

バナナは、まさにカリウムの宝庫と呼ぶべきフルーツです。
カリウムは、利尿作用（尿の出をよくする働き）に加え、脂肪を分解し、
さらに分散させて水に溶解させる作用があります。
このカリウムは、お酢にも豊富に含まれているので、
その2つを組み合わせたバナナ酢はまさに脂肪分解ドリンクと呼べるのです。
また、バナナには、消化器内をきれいにして便秘を改善するペクチン、
糖質を分解するアミラーゼ、タンパク質の代謝を促進して美肌作りに役立ち、
女性ホルモンに働きかけ生理痛や月経前症候群の症状の緩和に役立つビタミンB6、
免疫力を高めるビタミンA、有害な活性酸素の量を調節するミネラル類といった有効成分が含まれています。
これらの有効成分は、バナナをお酢に漬けることによって溶かし出され、体への吸収率がより高まります。

○バナナとお酢の相乗効果

バナナは、炭水化物が非常に多いフルーツです。
１００gのバナナに２２．５gもの炭水化物が含まれています。
これは、いも類並みの含有量なのです。炭水化物が多いバナナ＝太ると誤解されるかもしれませんが、
バナナの炭水化物の構成は、2/3が食物繊維で、1/3が全身のエネルギーになるブドウ糖なので心配ありません。
お酢には酢酸、クエン酸、リンゴ酸などの有機酸が含まれ、体内に入ると「クエン酸サイクル」
と呼ばれる体のエネルギーを作り出す重要な働きをします。このクエン酸サイクルが、脂肪、炭水化物、
タンパク質などの栄養素を分解し、エネルギーに変えていくのです。
　もともとお酢を単独で摂った場合でも、体内でエネルギーが生産されますが、
さらにバナナを加え「バナナ酢」にすることで、エネルギー源のブドウ糖が溶ければクエン酸サイクルがより活発になります。
その結果、ｴﾈﾙｷﾞｰの代謝がいっそう促進されるのです。
お酢とブドウ糖を組み合わせることで、エネルギーの代謝が促進されることは、
名古屋大学の総合保健体育科学センターで行なわれた、ラットを使った実験で証明されています。

4 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 15:51:01

前スレで食前に飲むか、食後に飲むか言われてましたが、
本では食前に飲むのを推奨
けど、あるあるの酢ダイエットでは食後に飲むのを推奨
どちらが合うかは、自分で試してみるしかないようですね。

あと食前だと食欲が増して
以前より食べる量が増える傾向にある
食後でも消化が良くなるのか、いつもより早くお腹がへる傾向にある
それぞれ前スレで書かれてました。

5 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 17:59:15

作ってできるだけ早く飲みたい人は
材料を入れた容器をラップなどせずレンジでチンする
…という方法もあります。

6 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 19:06:57

>>5
どれ位の量、どれ位ﾁﾝ？
何１０秒単位だった記憶しか。

7 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 20:20:51

>>6
ばなな100、黒糖100、黒酢200で紹介してたのだと
30～40秒だったはず。
自分は酸っぱいの苦手だから１分チンしておいしく飲んでるよ。

8 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 21:01:15

>>7
㌧！

>>1
乙です

9 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 21:40:41

今仕込み完了!!
明日朝が楽しみ～

10 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 21:49:21

韓流ダイエット

http://tool-4.net/?id=pachirhin&pn=35

11 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 01:05:15

1乙～

私も今日仕込んだ
初めてのレンジでチン
でも秒数分からなくて温めで止まるまでやったら黒糖がヤナニホヒに(;_;)
今晩は寝かせて明日飲んでみる

12 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 08:56:39

ウマー!!
もうすでに味見・食前・食後の３杯飲んだ。１日の酢摂取限度しりたい…

13 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 11:32:06

>>12
バナナ酢をどういう目的で飲んでるの？
ダイエットではなさそうですね。

14 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 12:27:41

牛乳で割るとなんでもないけど、炭酸割りを飲むと心臓がバクバクなる。濃すぎるのかな？

15 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 13:28:45

飲み初めて五日目です。痩せないけど頑固なべんぴが軽くなりました。無脂肪乳でも少しさっぱりしておいしかったです。

16 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 15:36:31

>>12
わかるわかる

私も一日７杯位飲んでる。３日でなくなっちゃうｗ

17 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 15:42:10

〉〉222

18 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 16:24:34

飲みすぎは、胃液の分泌が増えてお腹が空きやすくなるなるだけ

19 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 16:25:03

>>18

×　なるなるだけ

○　なるだけ

20 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 17:59:58

>>16
体重変化ｵｼｴﾃｸﾀﾞｻｲ。

21 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 18:40:02

>>20
このペースで飲み初めて１週間ちょい
52､9→52､0となり、
昨夜と今朝カレー大盛り３杯づつ食べたけど、今計ったら52､6

飲みすぎだけど(だから？)確実に痩せてきてる

22 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 18:41:50

ちなみに牛乳は一日辺り１Ｌ消費してる

23 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 19:56:13

昨夜と今朝で大盛りカレー3杯づつ…
つ、釣られないぞと言いたいが、まだ1週間ですか。
1ヶ月くらいしてどうなったか、どうかレポして下さい、お願いしまつ。
興味津々。

24 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 20:02:56

ﾁﾗｳﾗ----毎回大さじ3～4杯をカレースプーンでコップに入れてて面倒だから
小さくて使ってなかったお玉を使ってみたらピッタリだった！(・∀・)----ﾁﾗｳﾗ

25 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 20:03:34

>>23
一ヶ月たったら改めて体重変化書きます(^ω^)

いやまじで過食ぎみって程毎日食べてるｗ

26 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 20:36:50

飲み始めてから二週間で体重－2㎏。
食事前後に飲んだりして飲みすぎな気もするけど、食べ過ぎても体重減ってるから嬉しい。

27 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 21:49:14

>>23
釣りだよ。ｽﾙｰしる。　
w って…。さ、つぎいってみよう！

28 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 21:53:28

あたしもそうおもう。バナナ酢は長く飲んで効果でるもんだし、もし減ったとこでバナナ酢のせいでないとおもわれ。
ﾈﾄ上ではなんとでも書けるから。とくにここはﾆﾁｬﾝ
いやらしい絵文字といい、スルースルー

29 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 21:58:25

よかった、私も減りがそんなにないから、そんなに食べて減る話読んでびっくりしたよ…。ついに業者さんのｶｷｺかな。酢？黒糖屋ｻﾝ？

30 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 22:09:25

カレー業界、もしくはやっぱ牛乳でしょ業界者でFA

31 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 22:24:24

それか、ただの構ってﾁｬﾝ。

32 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 23:21:03

>>30
ちょとﾜﾛﾀ

33 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 23:31:29

あはは!♪やっぱ牛乳でしょ～か！1L飲んでるとこみるとそうかもw

34 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 23:59:49

わたしはやっぱ炭酸水でしょだなw

スレチだけど村上ﾘｶｺがいつも飲んでるというビワミン＝ブドウ酢も炭酸水割りでウマーです。
朝はバナナ、夜はブドウです。

35 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 06:26:10

作り続けてそして飲み続けて早半年。
思えばバナナ酢のおかけでいいことばかり…って思い出語りたいわけでなく。

はじめてモンキーバナナでつくってみた。娘が一口たべてたべないから。6本しかなかったけど
普通のバナナ三本弱くらいあるからと思って漬けてみた。
今から朝ご飯替わりにのんでみる。モンキーはちょっとくせあるからな。こわい。いつもより高い黒酢しかなかったから
失敗したらやだな。

36 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 07:44:49

バナナ酢飲み始めて約一ヶ月で２㌔痩せました。
たった２㌔だけど、お通じ良くなるし肌も調子いい。
内臓脂肪が減っていい感じ。
それから、最近お料理やコーヒーにも黒砂糖使っています。
黒砂糖っておいしいですいね。

37 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 09:45:49

>>35
方言から察するに、四国の人ですかね？

38 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 09:52:11

ごめん、思いっきり南東北だっぺよ。

39 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 12:13:53

カレー業者さん、毎日カレー三杯食べてバナナ酢のんでくれないと、一ヵ月後報告してもいみないよ。

必死でこれから運動やら食事制限されてもな。

40 ：sage：2006/05/27(土) 15:05:42

このスレ見ておとといから始めてます。
ずっと停滞気味だった体重が急にガクンとへりました！これのおかげかな？

41 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 15:19:25

>>21だけど、
業者でも構ってちゃんでもない。
普通に始める時からこのスレにお世話になってる。
今まで通り好きなだけ食べて、すぐ効果が出たのは、
便通がかなりよくなったからだと思う。
まぁ１ヶ月後にならないと確実に痩せてきてるかわからんが

42 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 15:40:58

乙カレーw

43 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 15:43:46

あ、あとちゃんとカレー三杯毎日食べてのﾚﾎﾟたのしみにしますらw
ちなみに○ーモントでしか？○くまろでしか？

44 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 16:13:24

>>43
ヒット(業者じゃないが)
好きなのはバーモント
家にあるのは安く買えたこくまろ
今日の夜は楽だしまたカレーにする(;´Д｀)

45 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 17:16:14

ジャワカレー（辛）でカレー作った。
チャツネ代わりにバナナ酢入れたらどうなのだろう。

46 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 17:20:13

もうカレーはいいよ、スレチ。ほかでやってくれ

47 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 17:50:03

>>46
元々は私の真面目なレスにケチつけて、カレー業者だの騒いだから

カレーの話なんぞしたくない
痩せる為のスレでしょ？
痩せて悪い？痩せなきゃ何の為のスレ？スレタイ確認

48 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 18:48:52

まぁもちつけ。きみもしつこいな、カレーねた。いつまで引きずる。最後の文もメンヘラっぽい。

49 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 18:51:26

ｽﾚﾀｲ確認するべきはあなた、カレー業者だよ。

50 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 18:52:44

いっそのこと、バナナ酢をｶﾚｰに入れちゃえ。

51 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 18:58:10

カレーおなかいっぱい。カレー会社の社員はもう乙かれーさまでした。

52 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 20:26:29

チンしたバナナ酢マジウマ！
匂いにびびったけど、何日か漬け込んだような味わいが翌日から飲めるなんて幸せ～

53 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 20:32:21

そうなんだよ～
数秒チンしただけで酸味がまろやかでおいしくなるんだけど
ツンとする匂いだけはどうにもならんね。

54 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 22:30:15

チンするのってバナナだけなのかな。
お酢と黒糖も込み？

一回やってみたいんだけどそこだけ分からなくて。

教えてチャンスマン。

55 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 23:23:11

バナナ、黒糖、酢の順で器に入れて
フタとかラップとかしないで３０～４０秒チン。
分量は>7あたりを参考に～

56 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 23:41:23

このスレ見てさっそく今作ってみました!
翌日まで待てなくてﾁﾝして牛乳に入れて飲みました!
美味しかったｧ!
でも残ったバナナは食べるものですか??
そこが気になって‥

57 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 03:25:27

食べるのもよし、口に合わなきゃ捨てるもよし。
漏れは牛乳と一緒にミキサーにかけて飲んでる。

58 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 08:57:51

初めて仕込んで飲んでみた
もとが凄く癖のある、もてあましてた黒酢だったけど
癖が弱まってて飲めた。けどまだｳｴｰってなる。
もとの酢の味が普通ならｳﾏｰなんだろうけどなぁ。
２日でまだだろうけど、もちょっと飲みやすくならないものだろうか。

皆さんやっぱり牛乳割りでしょうか。
牛乳嫌いな方は、何で割ってます？
トマトジュース割りがｳﾏｰって前スレであったけど
他にｳﾏｰな割り物ありませんでしょうか。

59 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 09:05:07

酢によってだいぶ味かわるから慣れるまでは、いろいろ試したほうがいいよ。
私は同じ黒酢でまみつかんの純玄米黒酢。ｱﾐﾉ酸が多いからよりダイエットを意識するなら黒酢かな。でも便秘をなおしたいならとりあえず何酢でものみやすいﾘﾝｺﾞ酢とかでもいいのでは。

でも作ってしまったのはもったいないよね。私も牛乳割り派。もっと日にちがたてばバナナがとけだしまろやかになるから
バナナｼﾞｭｰｽみたいになるとおもう。慣れると炭酸水もウマー。

60 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 10:21:50

>>59
ありがとう！
作るなら普通に飲める酢で作りたかったのですが
癖のある酢を片付けたかったもので。
その願いは何とか叶いそうですので、それで良しとします。

61 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 10:41:50

飲んだことある割もの

豆乳ウママー（豆乳嫌いだけどこれはすき）
牛乳ウマー
トマトジュース（無塩）スッパウマー
野菜ジュース（これいっぱいで系）アマー甘すぎ
他百パーセントジュースアマウマー

そんな私の今はトマト割
いろいろ気分で変えられるのがいいよね

62 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 10:51:31

トマトジュースだと黒酢の癖が気にならないよ。

63 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 11:06:57

本買って作ったんだけど、うちの場合は黒酢じゃなくてﾘﾝｺﾞ酢だ(´･∀･`)
黒酢の方が痩せるかな？ﾌﾝはでるんだけどね…

64 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 11:34:07

浸かってるバナナが美味しいんで
追加でバナナを入れて瓶をウキウキ覗いてます、
ダイエットはあんまり意識してないけど、
体調よくなるしピクルス漬けてるみたいな気分で楽しいっ(・∀・)

65 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 12:04:44

分かる！追加でバナナ入れちゃうよね！

66 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 12:09:51

楽しそうでかわいいなオマイラ

67 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 12:20:00

バナナ酢（の牛乳割り）飲みながら、同時にバナナ食べたりしてる。
これ仕込むようになって、家には常にバナナがあるよ。
これからバナナには小さい虫がつきやすくなるよね。

68 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 12:55:35

みんなバナナスタンド使ってる？
S型フックとかでぶらさげてた方が長持ちするのかな＞バナナ
放置しておくとすぐキリン柄になるよねー。

69 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 12:59:55

やっぱり代謝がよくなって
お腹のすきが早くなるような気がする。
そのときはこのバナナ酢を飲めばいいのかな。

70 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 13:13:34

>>68
＞放置しておくとすぐキリン柄になるよねー。

発想がｶﾜﾕｽ。
うちもﾊﾞﾅﾅ専用ﾌｯｸにかけてるよ。
あとは、ﾊﾞﾅﾅのｶｰﾌﾞしてる部分を上にして置くとか。

71 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 17:34:45

じゃ、今日から「バナナキリン酢」って呼ぼう。
でも、キリンははいってないな。

72 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 18:55:24

よびたくない

73 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 19:14:02

黒酢のパワーアップしたようなものか・・・

74 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 19:16:37

麒麟から清涼飲料水でバナナ酢ドリンクがでたら
キリンバナナ酢(ﾟДﾟ )

75 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 19:19:50

そいえば、バナナ酢の商品化ってないのかな。
お酢関係はペットボトルに入れられないから無理か？

76 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 20:08:21

商品化ならビンで、バナナ一本入り。
キリン「バナナ酢、まるごとバナナ」
あれ？どっかできいたことあるような・・

77 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 20:58:01

バナナ酢始めて一ヶ月。
最近甘いものが欲しくなくなった。
前は毎日3時のおやつに饅頭、ケーキ、チョコなど
バクバク食べまくってたのに・・・
今は目の前にあっても手が伸びないし食べても
あまり美味しく感じない。
これはバナナ酢のせい？というかおかげ？
他にもこんな人いますか？

78 ：68：2006/05/28(日) 21:49:53

>>70
いつも「かなりキリンさんになってきた！」と素で思ってたｗ
カーブしてる部分を上に置くってのは知らなかった！
やってみる、ありがとー(・∀・)

79 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 23:10:08

りんご酢で作って飲み始めてもうすぐ一ヶ月。
顔のぼつぼつは相変わらず治らないけど、しみが薄くなった気がする。

りんご酢が身体にあってないのかもしれないから、次は黒酢で作ってみようと思うよ。
楽しみ。

80 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 12:02:03

我が家でバナナ酢（バナナ＋黒砂糖＋穀物酢）飲み始めて１週間･･･　
体の倦怠感を感じなくなった。
朝も割りにスッキリ起きれるようになったと思う。
冷え性の足も温かくなってるように思う。
安価で効果あるみたいなので、また続けるでしょう。
いつも倦怠感を訴える旦那にも試して欲しいけど、
バナナアレルギーの疑いがあるから飲んでくれない。

81 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 19:06:28

砂糖無し水割りだけどうまかった!!また飲みたい～｡
明日は漬けてあるバナナも食べよう｡毎日の楽しみが増えたよ｡

82 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 20:18:24

質問よろしくお願いします。
酢を飲むと胸やけしたり胃にくるのですが、ここの
ｽﾚを見たら漬けてみたくなりました。
糖の分量を多くしたり放置の期間を長く置くと、市販の
酢より飲みやすくなるのでしょうか？
市販の林檎酢と黒酢の錠剤しか知らない物で…。
作っても飲めなかったら勿体ないので、宜しければ
口あたりなど教えて頂けないでしょうか？
よろしくお願いします。

83 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 20:33:06

>糖の分量を多くしたり放置の期間を長く置くと、市販の
>酢より飲みやすくなるのでしょうか？

確実にまろやかで飲みやすくなる。

でも酢に対して胸焼けなど極端に反応する人にはどうだろう。
こればかりは個人差があるから自分で試してみないとわからないんじゃないか？
先ずは作ってみて最短でも3日以上置いてから薄めて飲んでみれば？

84 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 20:53:37

>>83さん
ご丁寧にﾚｽありがとうございます。
市販のものより、まろやかになるのなら期待しつつ少量で
試しに作ってみたいと思います。
どうしようか悩んでいたのですが決心がつきました。
ありがとうございました
m(__)m

85 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 21:41:20

>>84
酢で胸やけするなら食後に飲んだ方がいい
あと最初はかなり薄めに作った方がいい
分量を多くするのはバナナにしたほうがいいと思う
レンジでチンすれば2週間放置ものがすぐできるよ

86 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 21:43:08

薄めに作るというのは
牛乳（水、お湯、炭酸水、トマトジュース等お好みで）とバナナ酢の割合のことね

87 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 22:00:23

>>85 >>86さん
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。
糖の量ばかり考えてて、バナナを増やすとは
思ってもみませんでした。
初めての挑戦なので勉強になります。
ご親切に有難うございましたm(__)m

88 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 22:27:46

私はおとといからバナナ酢を飲み始めたんですが、保存は常温ですか？？

89 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 22:30:06

我が家は1週間はおいてから飲み始めるようにしている。
その方が、マイルド感があるので。
1日3食前に飲んでいると、1週間で600cc分の仕込みがなくなってしまいます。
飲み過ぎか・・？
いままで漬けこんだバナナがちょっと苦手で、半分は捨ててしまって
いたのだけど、今朝ｺｰﾝﾌﾚｰｸに牛乳かけてバナナ酢かけて漬かったバナナも
一緒に食べました。
想像以上にｳﾏｰ　腹持ちもよかったです。

90 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 03:09:44

バナナも入ることだし、うちは念のため冷蔵庫に入れてまつ。
これから時期が時期だし。。

91 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 08:35:09

酢は小ﾊﾞｴの好きなにおいだから、今の時期冷蔵庫に入れた方がいい

92 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 08:37:37

まだ常温で放置してるなー

93 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 10:12:48

皆さん　体脂肪とか減りましたか？

94 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 10:25:20

朝、バナナ酢を飲む暇がなくて（ギリギリまで寝てたい）
一日に一回しか飲めません（夕食前）。
あとは寝る前に水で割って飲むのも可能なのでそれやったり。
これじゃー効果は表れませんか？
一応飲み始めて今日で１週間なんですが何の変化もないんでorz

95 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 10:52:34

昨夜じめて作ってみました！毎日3回（朝・夕飯前・入浴前）に飲んでみようと思っています。
みなさんダイエットの効果はでましたか？8月までに１０キロ－ダイエット挑戦しようと思って
います。私はヨーグルトにバナナ酢が好きかな～

96 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 10:56:18

顕著に体重が減るとかは過去スレみててもあまり例がないね
代謝がよくなって太りにくくなるっていう感じなんじゃないかな

リンゴ酢は本当にさっぱり味になるね
黒酢のあとに使用したのでさらにそう感じた
次は穀物酢で挑戦してみよう

97 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 13:45:12

体重が減るより肌がキレイになっていう人が多い気がする。

98 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 14:13:45

今黒酢で飲んでるんですが、やっぱり肌と目覚めの良さが最高です。
穀物酢はどんな効果があるんですか？
血液ｻﾗｻﾗになりたい。

99 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 14:24:11

飲み始めて２週間。
産後ダイエット中なのだが、ずっと47～48kgで
停滞してた体重が今朝46.6kgになってた。
1kg位(ry と思うかもしれないけど、この1kgが
数ヵ月減らなかったのだからバナナ酢のおかげかな。

100 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 14:32:30

はじめて１ヶ月…自分も肌だけはきれいになったと思う。
体重＆体脂肪に変化は見られないけど
いつも体がポカポカしてるんだよね。
他の人が肌寒いって言ってるのに自分は平気みたいな。
これって代謝上がってるからかなぁ。
同時に運動もしたらちゃんと痩せてくれそうな気もする。

101 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 14:41:24

効果とかどうでも良くて、ただ美味しいから飲んでる感じだ、私。

102 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 14:48:41

>>100
そういえば・・なんか暑がりになった気がする・・・
ジメジメした気候ではあるけど、汗かきにくかった場所から汗が出る。
サラサラの汗。
齢のせいで汗っかきになったかと心配してたけど、代謝が上がったんなら
嬉しいんだけどなぁ。

103 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 16:22:09

>>101
ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄにかけて食べると美味いよ。
シロップ並にあまーい。

104 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 16:34:48

ちょっとした疑問だったのでくだ質の方に書き込みしたんですが、
あまり良い返答がもらえなかったので、やはり本場のこちらで
質問させてください。

「バナナ酢牛乳割りをケロッグのオールブランにかけて食べる」
というのは、ヘルシーで食物繊維とれてダイエット向きでしょうか？
それでしたら朝食にしたいと思っています。意見お願いします。

105 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 16:47:49

マルチすんなハゲ！
ダイエットに向いてますって言ってほしいだけだろ。
自分の体で試してみろよ。

106 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 17:04:28

うちの彼女は、サラダのドレッシングの代わりにバナナ酢かけて食べてる。
聞いたとき、ちょっと引いたけど・・。

107 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 17:36:47

>>106
バナナ＋マヨネーズは普通だよ？マヨネーズは油と卵と酢だし。

バナナサラダ　http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/B002216/?mc=0305

108 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 18:29:13

>>106
なんで引くのかがわからない。
イタリアンドレッシングとかも酢ベースじゃん…

109 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 18:35:30

フルーツソースとかもあるのにね

110 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 18:46:55

106ですけど、甘いから。

111 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 18:50:33

>>110
寿司屋の海鮮サラダなんてミリンだか砂糖だかで甘いよ？

112 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 20:14:40

そんなに>>106を責めなくても！！
ちょっとウケた。
私もやってみよかなサラダに。

113 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 20:47:23

太りました。朝食代わりに飲んでるから一食置き換えダイエットと同じなのに浮腫むし太るし(>_<)ただ汗は出るような気がするだけ。お肌も変化なし。お菓子は一切止めました。他に太った方いらっしゃいますか？黒糖減らして前にあったニガリ入れてみようかな。

114 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 20:54:26

どのくらいの期間飲んでたの？

115 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 21:58:07

穀物酢がだめだったので、鹿児島のりんご黒酢で作ったらﾒﾁｬｸﾁｬ旨かった。高いのが辛いけど。これだけではあまり痩せないけど、お通じが良くなるのは確か。

116 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:32:05

穀物酢といえばミツカンだけど、りんご酢とか黒酢の場合ミツカンってどーなんだろ。
やぱ濃さとかが薄いんかな？

117 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:45:22

>>116
好きずきだと思うけど
私ミツカンのリンゴ酢。
黒酢より私はこっちのほうがよかった。
なにより安いしね…。

118 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:50:49

思うんだけど結局このスレタイってどうなの？
なんだかこのバナナ酢だけでは痩せないみたいだけど。

119 ：104：2006/05/30(火) 22:58:01

すみません、マルチ扱いされないように
書いた場所と理由を説明したんですが、それでもマルチなんですね。
>>105
そういうつもりだったわけではないです。
もし朝食に向いてないのならそれでもかまいませんし。

120 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:16:34

>>118
前ｽﾚ終わりのほうでそのこと書きたかったけど
もうこのｽﾚ立ててくれたあとだったのでﾑﾘﾎﾟだた。
次ｽﾚ立てるとき、意見を聞けるといいかもなと思う。

121 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:18:30

>>120はｽﾚを立ててくれた1さんを悪く言うﾂﾓﾘはないです。
書き方が悪かったとしたら、ごめんね。

122 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:26:30

う～ん、別にこれ単品では勝負してないんじゃない？
攻めと守りに分けると、バナナ酢は体質改善のための守りのダイエットと思う。

しかし、屁がよう出るｗ

123 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:28:48

太ったって人いたけど、他の２食は何食べてたの？

124 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:32:53

でも、このスレタイだとダイエット法＝これで痩せる
みたいな感じが強いよねーまあ黒酢ダイエットも同じだけど。

バナナ酢は肌がキレイになったっていうレスも多いから
美容面もすぐわかるようにした方がいいかもね＞次スレ・・・先の話w

125 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:33:36

バナナ酢飲んでるから大丈夫～って
いつも以上に食べてしまってたってありそう。

126 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:41:29

うちの従姉妹もカロリーメイトと食べつつ食事してたら
体重が激増してましたわ

>>125
って、そんなアホなヤツは知らん！

しかし、屁がよう出るｗ

127 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:59:34

癒し系の匂いじゃない？バナナ酢屁

128 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 00:28:04

うん。以前のとは臭いが違う
名づけるなら確かに「癒し系」であろう

129 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 02:29:57

>>117ありがとー。
今日穀物酢で作ったから次りんご酢やってみる。
便秘解消しないかなぁ。
もう飲みだして三ヵ月近くになるけど…

130 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 03:39:22

このスレ読んで気づいた。確かに寒がりじゃなくなっている。ぽかぽかしている。
このまま運動したり、半身浴や、食事を気をつけるとやせると思う。

131 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 09:12:55

仲間発見ｗ
食事はこれまでと変わらないはずなのに
屁の出ること出ることｗｗｗ
でも臭くないんだよね

132 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 09:52:56

今までヨーグルトにかけて朝食にしてたけど、
水割りでも全然ｳﾏｰだね！ﾖｰｸﾞﾙﾄのｶﾛﾘｰ気になってたから嬉しい発見！
これ飲んでるから多少食っても大丈夫って思ってる人多そうだね

133 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 11:06:24

もともとすごく快便だったのだが
うんこでまくる

一日に3回とか
まあ、最後のほうは小さいが重量感たっぷり
ってかんじになってはいたが

134 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 11:33:46

うんこと屁の報告ばっかりでもアレなので、他スレからテンプレ拝借して
きました。この項目全部使うこともないと思うけど、書ける範囲で何か
嬉しい報告が(体重、肌など)あったら、よかったら使ってください。
●期間：
●身長：　cm
●体重：　kg→　kg（またはサイズの変化）
●体脂肪率　%（脂肪kg）→　%（脂肪kg）
●性別・年代：
●注意点：
●やったこと：
●感想：

135 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 11:36:26

ここ、本格的に痩せたくて飲んでる人ばかりなの？

136 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 11:54:51

最初は痩せれたらラッキーで開始→
ウマーでお肌は良くなったんで続行って人多数に１万バナナ酢

137 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 12:41:26

これ、一食置き換えのダイエットには向いてないと思う。
だから太ったってのはよくわからん。
一日大さじ３杯の量で太る？

138 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:07:47

昨日作り始めてから黒糖が少し足りないのがわかり
バナナを１．５倍量にして、フォークでつぶして入れた。
甘さ控えめながらバナナの風味UPでウマー！
酢のツンツン臭も和らぐから苦手な人にもいいかもしれん。

139 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 18:25:39

しかし、屁の報告はしたい
だって気がついてない人がいたら可哀想なんだもん

140 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 18:48:34

今日初めて炭酸割りに挑戦！
そのままだと、ボヤけた味のような気がしたので、
シークワーサー果汁を少し足したら、ウマさ倍増でした。

141 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:50:05

ほかから点プレなんかもってきて調子こいてんじゃねぇよ！！ばかか？
どう報告しようがいいじゃないかよ、自己中。

142 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:55:40

まあまあ。誰もﾃﾝﾌﾟﾚ使ってないから、いいじゃないｗ

143 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:56:07

ﾊｹﾞﾄﾞｳ。ここは好きに報告したい。おならのことだってなんだっていいよ。バナナ酢を飲んでのことを好きに書いたらいいじゃん。ﾃﾝﾌﾟﾚなんかいらないよ。

144 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 20:00:47

134はクラスにはかならずひとりいる、うざいおせかっかいタイプに１万点w！

145 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 20:09:07

うるせー！いいだろ、ﾃﾝﾌﾟﾚつかえ！

146 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 20:36:32

けんかはやめて。

147 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 20:53:50

バナナ酢飲みはじめてから下痢と便秘が繰り返しくるようになった。
仕事の問題上、ストレスが原因かもしれないけども。
お腹下すとお腹ぽっこりがぺったんこになって次の日気分爽快だｗｗｗ

148 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 21:15:16

うんこは出ないが吹き出物がでるorz
でもうまいから飲んでしまう。

149 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 21:43:21

便秘と下痢を繰り返すのは立派なストレスからの過敏性の腸炎だよ。メンヘルｽﾚへどうぞ。
長引くから早めに心療内科へ。経験者は語る。
早く精神的なケアをしないと不眠や嘔吐、そして退職へと導かれます。

脅してるわけじゃない。私みたいになってほしくないから警告。体の悲鳴をきいてあげて。
バナナ酢どころじゃないよ…

150 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:32:50

みなさんちゃんとテンプレつかってよ！
せっかく貼ったのに！！！

151 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:42:50

だってﾃﾝﾌﾟﾚ必要ないんだもん
私はダイエット目的じゃないから体重の変移気にしてないし
体脂肪率測る体重計持ってないし

便秘解消が目的だったんだけどいまのところ効果ナシorz
でも肌はツルツルになった

152 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:48:27

もうただおいしいから飲んでる。
朝ご飯代わりになってる。

153 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 23:12:13

酢を三種試した結果、

飲みやすさ
穀物酢＞リンゴ酢＞黒酢

ベンピ解消度（含放屁度）
黒酢＞穀物酢＝リンゴ酢

体重落ちた度
黒酢＞穀物酢＞リンゴ酢

寝おきすっきり度
黒酢＞穀物酢＞リンゴ酢

自分はこんな具合だった。つっても個人差あるんだろうな。
肌モチモチ度は一応どれも同じ感じ。
飲みにくいけど黒酢が体には一番効果ありそうだ。

154 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 00:08:18

>>153すごくありがと。
それが知りたかった。
昨日穀物酢で作ってみたけど酢の匂いがしない。
美味すぎる。

155 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 00:18:22

ちょっと疑問なのですが、酢って食欲増進効果があるので食前に飲むと太る様な気
がするのですが・・・。
食事を腹８分にしてから、ﾊﾞﾅﾅ酢飲むのは駄目ですか？

156 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 00:31:21

私はすきっ腹に酢を飲むと胃がやられそうなので
いつもなにか口にしてから飲んでますがなにか？

157 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 03:56:38

>>153
>ベンピ解消度（含放屁度）

屁も含むのかよw

158 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 06:53:53

含みますがなにか！！？？？文句あるのかよ！！！

159 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 07:19:51

>>156 ありが㌧

160 ：153：2006/06/01(木) 10:30:02

>>154
お役に立てたならなにより。
でもあくまで自分の主観だから統計とったほうが確実？
あと体重落ち度は別にがくっと落ちたわけじゃないので（便秘解消によるものかと）。

>>157
含むw
このスレでも「屁」問題はよく出るからねー。

>>158
逆切れ擁護ありが㌧w

牛乳と割って飲むとむしろ食欲落ちるんだよな自分は。
あと、酢と豚肉っていい組み合わせらしいからお肉はなるべく
豚肉にしてる。

161 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 11:23:07

お通じが良かったの最初だけだ…
毎日出て欲しいのに、慣れてしまったら駄目なのかな。

162 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 11:26:03

>>161
酢の種類をころころ変えたらいいと思う

163 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 12:45:46

>>162
米酢→穀物酢に変えてはいるのだが
ちっとも便意がない…。

164 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 13:37:33

>>161
そういえば、私も徐々にそうかも。
最初の頃、緩いくらいに出てくれてた（←汚くてスマソ）けど、
このごろ、便意がない日もあるよ。

165 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 14:40:19

>>163
私は黒酢のときよく出て、林檎酢にしたら出なくなり
穀物酢にしたらまた出るようになった
でも体は慣れるからそういうこともあるかもね
センナとかもよくそういうよね

バナナを食べるか否かでも違う気がする

166 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 17:35:24

今までバナナ捨ててたけど今日からたべようかなー。

しかしシャレにならんくらいおなら出る。
そして臭い。ガス室。いつ犬が窒息死してもおかしくない状況。

167 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 19:10:51

スカしたら、自動運転の空気清浄機が
激しく動き出して動揺してしまったよ。

168 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 19:52:29

>>153
黒酢は何と言うブランドの物ですか？
黒酢に挑戦しようと思っているのですが、いつも値段の高さに躊躇して、
結局選択に迷ってしまって、結局リンゴ酢を買って帰ってきてしまいます。

169 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 20:16:36

720mlで298円の黒酢を買って今仕込みました。ちょっと舐めてみたら、凄く香ばしかったです。濃い麦茶みたいな香りがします。

170 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 21:28:22

自分はオリヒロ純玄米黒酢（国内産）てやつ。
720で同じく298。（一番安い黒酢）

171 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 21:48:54

>169です
うちのは中国産でした。

172 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 21:54:36

オリは甕仕込みだお

173 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 22:32:33

>>168
153だけど、特にこだわってないです。
スーパーブランドで上のレス同様298円のものとか、
高くても500円前後のものにしてます。
長続きしなきゃ意味ないと思って。
もろみ酢とか1800円くらいのもあるけど完全スルーですw

今気になってるのはCMでみる「酢と思えない！」という
なんとか熟？熟なんとか？って酢なんですが近所で売ってない。

174 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 23:45:16

>>173
でもそれって砂糖とか添加物とかいーっぱい入ってそう。。。
まあ、味だけ重視するならいいかもしれないけど

175 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 01:02:51

ミツカンの甘熟なら原材料は玄米(黒酢)またはりんご果汁(りんご酢)のみだったような。
ただ280mlで700円近くするから長く続けるにはちょっと厳しい気が…

176 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 01:22:08

原料見る限りは添加物はなさそうだけど・・・
お試し程度には飲んでみたいかな

177 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 03:08:38

値段も高いけど、甘熟はカロリーも高いんだよねぇ・・・

178 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 04:01:40

このスレ見て開始してからひと月経過。
酢は毎回リンゴ酢のみ使用。
作る度に味が違う理由がやっとわかった。
ポイントはバナナの完熟度。
堅くてはじっこが青いバナナではコクが出なくてマズ。
キリン状態で腐る一歩手前のバナナで作ると激美味。

ちなみに一ヶ月三食前、大さじ二ずつ牛乳または水割り。
体重、体脂肪の変化は今のところなし。
肌は３日目ぐらいからしっとりモチモチを実感。
今では腕など、自分で見とれるくらい色白すべすべです。
顔は化粧品を使ったりするせいか変化が遅い気が。
でも目尻の大しわが薄くなってきたかも。
嬉しくてモチ上がる。

179 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 04:31:36

バナナは輪切りよりも縦に裂くようにした方がよく漬かる。
寝る前に飲むと・・・次の日の朝すごい事になる。

180 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 08:12:31

縦に裂くってどんな感じだ？？？包丁では切らないの？

181 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 10:01:33

私は包丁ではなく手で、バナナを輪切り状にカットしてる。
たまに、縦に裂いたような状態のバナナになるけど、
179さんのいう「よく漬かる」の意味を教えてほすい。
バナナの繊維が溶けやすいってこと？

182 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 10:06:28

黒酢＆黒糖で漬けてると「漬かり具合」がよくわかるよ。
白っぽかったバナナがふやけて、黒酢色になるし
繊維がトロトロに溶け出してるのもわかる。
酢自体もトロミ出て…このあたりになると激ウマですな。

183 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 11:12:37

>>182
181も、その2つで作ってる。
縦に裂くと、それがもっと早まるのかなと思って。

184 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 11:21:31

ﾐﾂｶﾝの「甘熟りんご酢」と「甘熟黒酢」は100%醸造酢で
成分的にはいいけど、>>175ﾀｿのﾚｽにあるように高いんだよね。
ﾖｰｸﾞﾙﾄやﾊﾞﾆﾗｱｲｽ、杏仁豆腐にかけて食べるとｳﾏい。

185 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 13:42:02

甘熟使うと甘くなり過ぎるんじゃ・・・？

186 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 13:49:45

安上がりで飲みやすい、穀物酢で十分ですよ

187 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 14:21:08

私の屁が臭すぎて子供（二歳）に泣かれた。
飲み続けてる間はずっと臭いのかな～？

188 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 17:10:07

快便だし肌の調子もよくなって、身体の中からきれいに健康になってる気がするけれど、
屁が出るのは困る。屁ってのは健康面からいうとイイのかな？

189 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 19:21:11

>>188
某「屁」サイトに
＞屁の成分は、窒素、酸素、水素、二酸化炭素、メタンという気体だが，
＞99％を占めるこれらのガスはにおいがないという。
＞あの独特なにおいは、わずか１％以下のガスである
＞アンモニア、硫化水素、インドール、スカトール。
＞これらのガスは、大腸の中の細菌が、タンパク質を分解するときに生まれる。

タンパク質が活発に分解されてるってことかと思うが
それが健康面でどうかってとどうなの？

190 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 19:57:20

113です。一日に200ml以上は飲んでました。牛乳含めたら600以上だwだから太ったのかも

191 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 21:31:53

便秘には効いてないですが、最近は肌荒れが治まってきて良い感じ。
これ飲むしか他に変わった事ないので、これのお陰かも？
バナナは手で半潰しチギリにしてます。

192 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 00:38:42

これって結構砂糖入れてるよね？
砂糖多めにとるとガスがお腹にたまって
屁がいっぱい出るようになるよ。
それ以外にも理由はあるのかもしれんが｡
ちなみに自分は砂糖入れない派｡それでも美味しい｡
黒砂糖入れないと効果半減と書いてあったが、でもいい感じかな｡

193 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 00:51:28

黒糖＋リンゴ酢＋バナナを飲み続けた３ヶ月…
元から便秘はなく、でも体重は－2.5、体脂肪は－5％で基準値に。
その後、新たな方法が健康雑誌に載ってたわ～と
母が「きび酢」を取寄せたので切り替えてみた。
効果はまだ？だけど前のと同じぐらい肌は艶々してる。
バナナが熟れたものじゃないと、甘みがない分飲みにくいけど。
このまま続行してみます。

194 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 08:08:36

細木がデブな件

195 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 08:31:59

！？

196 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 09:34:53

細きはダイエットのために飲んでるわけじゃないからほかの食事は好きなもの好きなだけたべてんじゃん。
でも肌はあの年でかなり綺麗だよ。

197 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:17:46

だいたいこの美容板に名無しで書き込むと、スリム名無しさんてなることは、ダイエット板なのかな。

198 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:28:08

バナナって縦に割ったら自然に３つに割れるよね。
おもしろー！

199 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:41:16

縦長のバナナいっぱい漬けてみようかすら

200 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:51:10

2000

201 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:51:41

202 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:57:14

>>198=199
んなこといちいち報告するようなことじゃない。
ｽﾚの無駄遣いはやめなよ。

203 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 11:11:46

>>202
イコールじゃないんだけ。てか>>200-201はいいのかよｗ

204 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 12:23:44

今日バナナ酢の事知りました。さっそく試してみたいのですが
これって出来上がりにバナナのくせ、結構残りますか？
あの微妙な青臭さ苦手なんです

205 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 12:52:21

まだ青臭いバナナを使ったら残っちゃうから
黒くなって腐る直前のを使うといいと思う。
普通に食べてイヤじゃない程度のね。

206 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 14:20:20

あげ

207 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 15:02:35

あげんなよ！！ばかか！！

208 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 15:24:57

なんであげちゃいけないの？

209 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 15:33:37

で、細木数子は痩せたのか？

210 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 15:36:31

バナナ、黒くなるまでなかなか待てない。

211 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 15:46:57

スーパーの見切り品あたりを見るとあるかも～
熟れ熟れバナナ

212 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 15:50:48

熟れ熟れバナナじゃないといけないんだっけ？

213 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 16:01:50

あげるときの意味もわかんねえのかおばちゃん

214 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 16:07:41

初めて作ってみようと思うのですが、皆さんどんな入れ物で
作ってますか？プラより瓶の方が良いでしょうか。

215 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 16:27:18

>>214
プラは強い酸に弱いよ、ｺﾜｯｼｭ。
酢を使った料理も、作るときはホーローとかガラスボウルを使うでしょ？

216 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 16:28:08

>>214
インスタントコーヒーの一番大きい空き瓶なんかがあったら使いやすいよ。

217 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 16:29:17

>>212
そんなことないよ。
>204の青臭いの苦手って話しの流れじゃないかな。

>>214
変質や匂い移りの心配がない瓶つかってるお。

218 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 16:37:12

>>215-217

レスありがとうございます。
瓶で適当なものが無いのでちょっくら１００均でも
探してきますﾉｼ

インスタントコーヒーの瓶も作りやすそうですね

219 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 20:16:26

今日、初めて作りました！
どのくらい日持ちするのですか…？

220 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 20:27:31

>>219
前の方嫁

黒糖ちょっとだけ入ってる酢に変えてみた
やっぱ黒糖300グラムは多いわ。

今くらいでちょうどよくなった。
牛乳割りもやめて、水にした。
ﾀﾞｲｴｯﾄにも効果あるかこれで実験するわ。

221 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 20:49:58

するわって。。おまえ、そんな話し方するほどセレブな腹かよwww

222 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 20:52:10

そーいうつもりじゃなかったんだが･･

223 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 20:55:46

あはは、ﾜﾛﾀ。多いわ。するわっていまどき、ドラえもんのしずかちゃんや、サザエさんじゃあるまいしw

224 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 21:02:03

220は関西人なのかも

225 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 21:08:03

>220
つｲﾝﾄﾈｰｼｮﾝ

226 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 21:49:02

まんねんダイエッターのみなさーん、次はすぐき漬けですよ。

227 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 22:28:43

牛乳入れると分離したように見えるんだが、
これは只の見間違いなのかなんなのか(・ω・`)

228 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 22:34:28

するわ。ってかしこまったいい方じゃなくて、男だって使わない？
「オレ、いくわ」とかで使うカンジで。
220はそのイントネーションで読んでたけど。
ｷﾀﾜｧ━━━━━━(n‘∀‘)η━━━━━━ !!!!!と違うイントネーション。

229 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 22:36:54

これだけだとなんだから。
ミツカンの雑誌広告で黒糖梅酢があった。
バナナを梅にしたようなものだった。
でも酢300に黒糖300だった。梅に酸味があるからそんなもんなのかな。
だからバナナ酢もバナナの熟れ具合で黒糖の量変えたほうがいいのかもね。

230 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 22:37:52

♪わたし、待ぁつーわ。でしょ

231 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 22:54:32

らっきょ入れてたビンで作ったら微妙にらっきょのニオイがする。

後悔・・・

232 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 23:31:41

>>227
牛乳と酢を混ぜると分離するよ
柑橘類とかでも分離する

浮いてきたものを集めて固めると「乳豆腐」というものになります。
ttp://www.fiberbit.net/user/byouki/tititoufu.html

233 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 23:31:44

>>227
たまに分離するときもあるし、しないときも。
何がどう作用しているのかは　わからんけど。
乳脂肪分の関係？

234 ：スリムじゃなし(仮)さん：2006/06/04(日) 01:31:17

たんぱく質じゃなかろうか？

235 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 07:42:09

分離だのなんだの心配する前につづくかどうかの心配しろ。
飲み続けないと意味ないんだよ。
あれがいい、これがいいときけばすぐとびつき、分離だなんだ気にしてる三日坊主ちゃんwまずは続けなさいよ
前すれや1からよく嫁。

236 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 07:48:18

飲み始めて２ヵ月。
毎日下剤飲んでたけど、自然なお通じが来るようになった。
朝、牛乳割りとオールブランにしたらかなり快調。
毎食後便意があるよ。

237 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 08:59:32

>>235
そうカリカリすんなよｗ
続けるにあたっては疑問点は解決しておいた方がいい

他人事だしほっとけ。お前は親か？

238 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 09:19:04

黒酢はちみつっての買った
ココアに入れて飲んでまつ

239 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 09:55:31

237うるせぇんだ、ごるぁ！
分離するかどうかの前に続けられるかどうかなんだよ！！！ばかか！？

240 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 10:22:46

>>239
下手くそ。

241 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 10:30:06

>>239
下手だなｗ

242 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:14:57

240.241多人数なふりするな。

243 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:20:57

>>239=>>240=>>241
自演乙。

244 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:38:23

これ、出来上がったらバナナは抜くんですか？
そのまま飲みながら食べても大丈夫なのかな。。。

245 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:43:21

>>242
アンカー覚えろ

246 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:50:51

>>244
スレ読めばわかると思うけど、食べてる人が多いよ。
抜く人もいるけど。

247 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:55:28

アンカーつける価値ないﾚｽにはつけない主義

248 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:59:42

>>246
ありがとう

249 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 13:42:09

見辛いっての！

250 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 13:49:51

おまえなんか見なくてもよい

251 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 14:01:59

飲み始めて一週間・・・何もかわりなし。

252 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 15:21:58

>>242-243
バカのひとつ覚え乙。

253 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 15:40:34

このスレ２杯目になって、何だか殺伐としてるなー

254 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 15:54:28

何日か前から変な人ひとり混ざってるだけだよ。

255 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 15:56:38

体重減らなくてイライラしてるんだろｗ

256 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 17:00:35

なんの運動もせずに好きなだけ食べても
黒糖バナナ酢を飲めばオールオッケーとか思ってるのかｗ
スレタイからダイエットを早くなくしたい

黒糖バナナ酢３杯目
☆彡黒糖バナナ酢３杯目☆彡
【美肌】黒糖バナナ酢３杯目【便秘解消】

257 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 17:11:54

>>255
はたからみてると、いちいち相手してるあなたたちもどうかと思う。同類。暇なのかもしれないけど、こういうのにはスルーが一番効くんだよ。

258 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 17:44:35

分離するってのは｢たんぱく質の変性｣ってやつだね。
酸・塩基・アルコール・熱を加えると凝固･沈殿する。
牛乳温めたら薄い膜できるのもそれ。

常温で７日ほど放置してしまったんだが、酢の酸味なのか腐敗の酸味なのか微妙だｗ
これのおかげの排便なのか、くだしてるだけなのか…

259 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 18:06:45

２月頃から飲んでるけどずっと常温放置してるよ
くだしたらお腹痛くなるんじゃない？

260 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 12:42:59

早く次仕込みたいんだけど、バナナ待ち。
バナナさん、よーく熟れて甘ーくなるんだよぉ

261 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 13:36:45

バナナ酢飲み始めて3日目っす。
確かに屁がすごい。
酢単品で飲んでるときより格段にすごい。

そして昨夜、巨大なｳﾝ様を2回も出産する夢を見た。
正夢でありますように…!!!

262 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 15:27:33

四六時中屁のオンパレード(つД`)

263 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 15:51:00

屁出ないよ。みなさんどのくらいの量のんでますか？

264 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 16:04:50

プラスチック容器で作っててここみて焦った…もう二週間経つんだけど変えるべき?

265 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 16:17:48

>>264
もう遅いと思う

266 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 16:21:47

>>260
バナナ熟れ待ちしてるうちに家族に食われしまうことがあるので
ちゅ～～～～～～いっ！

267 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 16:48:21

私も100均のプラスティック容器だ…
ニオイつくのは別にいいんだけど
なにか有害になるのかな…

268 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 16:50:41

>>264
ジップロックとかの密閉耐熱容器なら問題ないと思う。
出来上がってからは使いやすいように瓶に移したけど。

269 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 17:13:18

ネスカフェ大瓶で作ってるんだけど、
仕込んでから飲む最初の頃って、瓶からこぼれない？
あ、小さめのお玉やスプーン使えばいいだけか（事故解決。

270 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 19:07:52

これって原液で飲んじゃだめかな？
水やらミルクやら豆乳で割るよりそのまんまの方が甘くてうまー。
…黒糖入れすぎたかな＿|しｕ|○

271 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 19:14:59

賞味期限てどのくらいなんだろう？

272 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 21:38:28

>>266 ﾜﾗﾀ

273 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 22:46:40

>>270
胃のためにはあんまりよくないと思う

>>271
バナナは２週間
酢自体はかなり持つってことだったはず
でもすぐ飲みきるでしょ？

274 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 23:21:15

>>272
全然おもしろくないけど。
なんだか2番目のｽﾚになってからバカっぽいのが増えたなぁ。
一番目のｽﾚでは結構いい感じでレベル高かったのに…うーん、残念。

275 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 23:30:47

バナナ酢ではなくなってしまうのかも・・
と思いつつ、今日仕込んだもの。

バナナ2本・りんご1個・氷砂糖200gぐらい　
穀物酢・玄米酢・りんご酢　各200ccぐらい。
バルサミコ酢50ccくらい。
要するに余り物ばかり混ぜてしまいました。
どんな味になるのか、今からヒヤヒヤしています。

バナナ酢を飲み始めて3週間くらいなのだが、体重の変化はあまりないけど、
(もともと体重があるので)3キロ位の間を変動していたのが、朝はほぼ一定に
なってきた。このまま減少傾向にあるといいなぁ。

屁は本当によくでるが、匂いは殆どない。

276 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 23:42:58

>>274
おもしろくてハイレベルなネタを振ってください。

277 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 23:56:28

黒糖バナナ酢を朝晩食前に飲み始めてそろそろ一ヶ月。
体重全く減らず、特にお肌の状態が良くなったりもしない。
便秘はやや解消されたが一日一回程度で、元々ひどい便秘でもないので、
これも効果はさほど感じず（屁はすごい）、ただ不味くはないので続けてる感じ。
続けるべきか非常に悩み出した今日この頃・・・

278 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 00:34:37

>>276
もうネタとか言ってる時点でくだらない。はぁ。。だめだこりゃorz
ここは笑わせるとこじゃないよ。情報交換の場だ。
ネタとかくだらないこと言ってる奴はスルーで次いこ！

279 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 00:35:03

少し休んでみて何も変わらなければ止めちゃうとか

280 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 07:58:46

>ここは笑わせるとこじゃないよ。情報交換の場だ。

とかなんとか言っちゃって…いかりやサンたら( ´∀｀)

281 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 08:16:51

>>278
釣り師は失せろ

282 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 09:52:43

>>277
体重はそんなに減らないと思うよこれだけじゃ
効果がでる時期の目安ってどうなんだろうね？
個人差あると思うけど。
３週間目で肌がもちもちとかレスもあったから
もうひとふんばり続けてみてもいいかもね
自分の中であと何瓶様子見、とか決めたらどうだろ

283 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 10:04:43

この２～３日、牛乳割りでばかり飲んでたら１㌔太った！
我慢して水or炭酸水割に戻そう…
低脂肪とはいえ、乳脂肪分あなどれないねorz

284 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 12:34:23

>>283
その期間で1キロってーと水分とか食べたばっかのものの重さも入ってるし
誤差の範囲でﾈ？

285 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 13:01:28

トマトを発酵させたトマト酢を寝る前に飲むと、睡眠が深くなる傾向があると、
ライオン薬品第１研究所が５日発表した。

↑これ、ライオンの新製品がらみの記事なんだろうけど、
記事に、「トマト酢はリンゴ酢や黒酢とはアミノ酸の組成が違う」とあったよ。
次は、バナナをトマト酢で仕込んでみようかと思う。
まず、トマト酢を作らなくちゃだな。

286 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 14:02:47

余計なことせずにトマト酢のみのほうがいいんじゃない？

287 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 14:42:04

>>285
＞トマトを発酵させたトマト酢
自作できないんじゃない？

288 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 16:08:25

ﾊﾞﾅﾅ酢をﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽで割って飲む。←これじゃ駄目？

289 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 21:49:25

>>288
トマトの醗酵はどこへ行った？

290 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 22:31:09

穀物酢→リンゴ酢→黒酢の順で試したけど、黒酢が一番んま～い！
効果はイマイチわからん。

291 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 23:28:04

今日初めて作ってみました。
明日から飲もうと思います。
便秘治るみたいなんで、ﾜｸﾜｸ期待してます。
酢はﾘﾝｺﾞ酢を使用したのですが
今日ｽｰﾊﾟｰで黒酢を使うﾚｼﾋﾟが貼ってありｼｮｯｸてした。
ﾘﾝｺﾞ酢がなくなったら黒酢でやってみようと思います。
あぁ～楽しみだ

292 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 23:30:54

カキ氷にかけるシロップとして、バナナ酢使えるかな。

293 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 23:32:03

バナナ酢をはじめて作ってのんでみたんですが、とてもおいしいですね。

これから暑くなりますが、一回つけたらどれくらい保存できるのでしょう？？
冷蔵庫にいれとくべきでしょうか？？

294 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 23:38:42

>>281さては、きみもかまってﾁｬﾝか！？いつまで釣りにへばりついてるのか。乞うご期待wwwｳﾋﾋ

295 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 09:41:48

久々に黒酢バナナ酢にしてみたら朝が起きられなくなった
穀物酢の時は朝パッチリ目が覚めたのに
体質かなあ、残念
次はリンゴ酢で試してみよう

296 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 09:45:24

>>295
気のせい

297 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 13:47:37

米酢とかいうのでこしらえてみました。４日後くらいに飲んでみます

298 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 13:48:38

＞黒糖バナナ酢

こんなキモイもん、よく飲めるな、おまいら

299 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 14:40:30

うまいよw

300 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 14:58:47

始めて１８日目に突入したのですが、目だった効果というと↓
①寝つきがよくなった（酷いときは睡眠時間２時間だったのに･･･)
②肌の艶が出てきた（気のせいではなく。。)
③コレステロール値が下がった（血液検査による)
④食事が美味しく感じる（これは同じものを食べても以前とは違う)
⑤体重はあまり変わらない（食事の量は少し増えたかも)

またレポします。

301 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 15:01:24

>295
お酢は血圧を下げる効果もあるから、それが関係してるのかな。

302 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 16:35:50

飲み始めて一週間
腰痛がすごく軽くなったんだけどこのせい？

きっちり大匙で計って2杯と同量のミルクと氷３かけで飲んでいます。

303 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 16:58:36

飲み始めて約２ヶ月が経ちました。
私の場合、今は黒酢で少し黒糖を減らして作り、
朝食代わりに飲んでいます。
体重の変化はあまりありませんが、私も血液検査で
コレステロール値が下がりました！！

304 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 18:26:28

私にこれを教えてくれた人のお母さん(70代)は、高血圧ぎみだったのが下がったそう。
二週間に一度の病院の定期検診の結果で、三ヶ月ずっと低下が続いてるとの事。
血液関係には効果ありそうですね。

305 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 01:12:44

これ超ｳﾏｲっすね～
豆乳で割ったら豆乳臭さがなくなり飲みやすかったです。

306 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 07:42:37

普通の黒糖バナナ酢でも全然おいしいんだけど、
レモン汁混ぜたら更にジュースみたいになってウマ～

307 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 08:39:19

便秘解消に始めて１ヵ月。
朝はバナナ酢ときなこの牛乳割りとオールブラン。
かなり便通よくなった。

308 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 08:48:26

飲み出して２か月半くらい。元々便通は良かったからめだった変化はないけど
生理不順は治ったから血液系には効果あるのかな。

ただ２か月半毎日飲み続けてるから味に飽きてきた。なんか応用レシピないかなぁ。

309 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 09:17:54

屁が愛おしいぐらい臭うお

310 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 09:22:37

>>308
不順治ったの？！
私も始めて二ヶ月くらいだからあきらめず根気強くがんばる！
美味しいから普通に続けられるな～。

311 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 10:31:00

うちの母親（65）が血圧や血糖値の改善のために
鵜こっけい卵と酢の激マズ罰ゲームドリンク、酢卵を数年飲んでいて
割と調子よかったんだがもっと気軽に作れそう、とバナナ黒酢に
乗りかえて四ヶ月。適度なウォーキングと組み合わせつつ体調は
いいみたいです。

312 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 16:51:59

酢は偉いなぁ

313 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 18:09:45

もうイヤだ。お腹がすいてたまらない。
リタイアする。

314 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 18:33:49

？
黒糖バナナ酢しか飲んでいないのですか？
そりゃお腹空くねぇ！
少しは食べながら飲むじゃダメなのかな。
酢は食欲増進だし置き換えにするにはけっこう辛そうだねぇ。

315 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 18:37:05

前回のﾊﾞﾅﾅはなんか真っ黒で捨てたけど
こんかいは食べるぜ

316 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 18:46:54

>>314
いやぁ、３食きっちり食べてるけどさぁ、なんか自分にはあわなかったみたいだよ・・・。
お腹すいちゃって太りそうだからリタイアです。

317 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 20:06:20

豆乳にバナナ酢入れて飲んでみたら？
結構もたっとヨーグルトみたいになって、コップ１杯でお腹が膨れるよ。

318 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 20:30:53

今回作るときにバナナの半分量を細かくして入れてみたんだけど
大きく切ってよけて飲むほうが甘くてうまいかも…。

319 ：227：2006/06/08(木) 20:35:47

亀なんですけど先日の227です。
牛乳は分離するのでやめました。
>>235さんの言うような三日坊主ではないのでしっかり続いていますよ。
いまはレモンで割って飲んでます。

320 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 20:49:35

>>319
バナナ酢をレモン果汁で割ってるの？
胃が荒れそう

321 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 20:59:01

バナナ、2日目までは( ﾟДﾟ)ｳﾏｰなんだけど
それ以降は甘過ぎて食べれなくなる・・・
黒糖の糖分ﾀﾌﾟｰﾘ吸い込みましたって感じに(黒糖が濃縮されたような味)
なんか歯が溶けそうwて感じる位の甘さ。
皆のもこうなる？

322 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 21:03:22

>>297
渡鬼乙

323 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 21:24:27

>>320
何でバナナ酢とレモン果汁で胃が荒れるんだか

324 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 21:36:08

>>321
バナナうちは逆に酢を吸って酸っぱくなるんだけど！！
なんでだろう？ちゃんとキリンバナナ使ってるのに

325 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 21:48:09

>>323
どっちも単品でとると酸が強いじゃん？
それをダブルにしたら薄まるのか？

326 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 21:51:37

>>324
うちもバナナは酸っぱくなる。

今日、ブルーベリー玄米黒酢で仕込んでみました。
楽しみー

327 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 22:00:46

うちも酸っぱくなるので
タッパーに入れて蜂蜜投入して冷蔵庫で放置。
バナナの中の酢がにじみ出て蜂蜜と混ざり
バナナの酸味が和らいできたら食べる。
残り汁はバナナ酢同様に飲んで２度(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

328 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 22:20:42

うちもバナナは酸っぱくなります。
前の方のスレで、バナナがおいしくて食べてるって書いてあったけど
酸っぱいしなんか変な感触で、おいしいとは思えませんでした。

329 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 22:27:42

バナナはフォークで潰して混ぜちゃえ

330 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 22:36:55

黒糖バナナ酢（穀物酢）３週間目です。ここらで報告してみます。
朝は牛乳割り、夜は炭酸割りで飲んでます。
体重に変化はありませんが、顔の肌色が明るくなり、頬の赤みがひ
き、髪がツヤツヤしてきました。
２週目までものすごく臭かった屁は最近落ち着きました。
吹き出物が２週目に沢山出来ましたが、３週目にはなくなりました。
何より疲れにくくなったのが嬉しいです。

331 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 00:12:31

シークワーサーもろみ酢で作ったけど甘すぎorz

332 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 01:49:29

やずや止めてこれにしよう

333 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 02:36:49

黒糖バナナ酢の本が出たね。（村上祥子さんのヤツ）

334 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 05:30:07

けっこう前から出てない？＞村上祥子さんの本
バナナ酢メインのと、果実酢全般ぽいの。
全般の方は、米（飯？）とか漬けてたような…
立ち読みなのでうろ覚えです。

335 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 07:58:23

黒糖バナナ酢だけの本が新たに出たっぽいよ。
黒砂バナナ酢使った料理レシピなんかも載ってた。

そういえば他にも酢を使ったスイーツの本もあって
それにも黒糖バナナ酢が載ってたんだけど、
酢：黒糖：バナナ＝２：１：１で、大さじ１杯約27Kcal
って書いてあった。
やっぱけっこうカロリーあるな…

336 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 09:06:39

>335
その分量で作ったバナナ酢を３食ごとに大さじ２杯飲んでる。
バナナ酢だけで１日162Kcal！
酢だから（黒糖だから）太りにくい　とかなければ
気になるカロリーではあるねぇ。

337 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 10:54:25

漬けたバナナの食し方
コップの中にバナナを入れて、水を入れる。
そうすると水で洗われて、食べやすくなるお。
水も黒糖バナナ酢味だし、飲みきってます。

338 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 12:19:53

>>336
3食ごとに大さじ4杯の自分　orz
便通は以前より増えたが確かに痩せない、うん。
少し考え直そう…

漬けたバナナはそのまま無糖プレーンヨーグルトに混ぜて食べてる。
うまいぞ。

339 ：337：2006/06/09(金) 13:29:14

ググって見たら、漬けたバナナは食べちゃダメ
って書かれてた所あり。。(´-ω-`)
食べるのすすめてたり食べてるよって所は、なかった。
食べちゃダメって何でだろう。
何処も理由書かれてないしorz

美味くて美味しくてって人じゃなきゃ
無理して食す事はないってことかな。

340 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 14:40:21

前ｽﾚを読んでない人が多いね･･･。

341 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 15:41:37

前スレ読めない人も多いんじゃ？
前から漬けたバナナ食べるな、食べておｋって
結局結論出ないけど、好きにすれば。でFA？
別に食べなくても良いなら食べない事に汁お。

342 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 21:26:06

まだ3日目です。
ﾀﾞｲｴｯﾀｰなので朝だけ豆乳割りで飲んでます。
便秘治りました！
ビックリする威力ですね。
ただ食後に飲んでいるにもかかわらず少し胃がやられてます。
30ﾐﾘに豆乳100ﾐﾘで飲んでましたが明日からは15ﾐﾘ豆乳85ﾐﾘで飲もうと思います。
あまり薄いと便秘復活したら嫌だなぁ。

とにかく美味しいし続けてみます。
ここを見て知って良かったです。

343 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 13:53:10

ヤフ見てたら、こんな記事見つけた。

『サッカー強豪国は、お酢の大量消費国！？お酢の種類から「プレー酢タイル」分析』
勝敗のカギは酢にあり。サッカーＷ杯ドイツ大会に合わせ、
酢の製造販売の「ミツカングループ」（愛知県半田市）が、驚きの分析を発表した。

お酢はミツカンと思い込んでる者としては、
どうでもいいこと、無理にこじつけなくていいよ、ミツカンさんと言いたくなる。

344 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 20:59:23

豆乳割りは効果半減
だからドロッとする

345 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 21:03:22

ここいつのまにかsage進行になってて過疎ってる気がする。
ageたりしてもよいのかな？
隠れたいわけじゃないよね。
住人の皆さん、どしたらよい？

346 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 22:06:40

牛乳だとﾄﾛﾘ感は無しですか？
豆乳だと効果半減てマジですか？

347 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 22:31:33

バナナ酢飲んで１週間ほどだけど生理痛が全く無し！
ただの偶然か。。。引き続き試してみる。

348 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 23:14:13

私も生理痛が無かった。
つか、３日で終わってしまったので不正出血かと思った。

349 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 23:50:21

>>346
豆乳と割ると効果低下は前ｽﾚから何回も何回も書いてある。よく嫁。

350 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 23:50:48

>>346
豆乳とお酢を一緒に摂ると、酢の酢酸が、
豆乳に含まれる、大豆ペプチドを固めてしまいます。
このため、豆乳のダイエット成分が吸収されず、
効果を得られない可能性があるのです。
(発掘！あるある大事典2／#86『2005ダイエット総決算SP』より）

351 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 01:38:11

>>350
ご親切にありがとうございます。
つい三日前くらいからｺｺ見て始めたもので知りませんでした！
牛乳苦手なのでお水か炭酸で割ることにします。
本当にありがとうございました！

352 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:31:26

すいません黒糖って粉末ですよね？

353 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:43:48

>>350-351
それって、豆乳の効果が減るんだよね？
バナナ酢の効果に影響がないなら
豆乳の効果を狙っていない人はOKなんじゃないのかな。

354 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 19:53:33

損した気分になるお

355 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 21:06:16

豆乳割りの味がどうしても好きだーってんじゃなければ
やっぱもったいないねぇ。
だってさ、豆乳って高いもん。（セコくてすまん）

356 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 22:35:46

>>352
粉末のもあるけど、固まりのほうがいいらしいよ。
後ろの原材料みて、ちゃんと黒糖100ﾊﾟｰかどうか確認したほがいいよ。
本物はミネラル多いから甘いというより苦い。
黒っぽいサトウには三温糖とかあるから気ぃつけて。あくまで原料はさとうきびだから。

357 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 23:40:33

私が買っているのは
黒糖１00%とは書いてなくて
さとうきびとだけしか書いていないのですが
大丈夫なのですかね？

358 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 23:45:01

黒糖バナナ酢飲んたら腹こわしたお作り方がまずかったのか・・・腐ってる？冷蔵庫いれてるんですが・・・

359 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 23:46:13

腹壊す以外はすべて好調だお
お肌ツルツル半身浴で汗もかなりでるようになれたお。

360 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 01:15:26

352です。356さんありがとう。さっそく買いにいって作ってみました。便秘治るといいな

361 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 01:33:15

>>358
飲み始めたばかりの頃にお腹グルグルになったよ。
しばらく様子みて、治らなかったら合わないんだろうから無理しないで止めるポ

362 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 01:36:29

>357 黒糖の原材料はサトウキビ１００％です。

363 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 03:16:55

バナナ酢入れてる瓶をいくつか並べてたんだけど
ちょっと動かした時にカツンと音がしただけでピューーーと穴から吹き出てきて全滅。
一週間以上漬け込んでたのでショックでした･･･

酢がガラスを溶かすって事はないよねぇ
安物だったからしょうがないけども、中身がもったいなかったorz

364 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 10:32:44

>>363
酢がガラスを溶かすくらいだったら、
人体とっくにやられてしまってると思う

365 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 12:56:44

バナナ酢を飲み始めて、顔が赤くなるのが軽減出来た事。
気温が暑かったらすぐ顔がバーと赤くなって
周りから大丈夫？って言われる程で、困ってました。
だけど最近じゃ、暑い車の中に入ってもそんなに
顔に出る事もなくなって嬉しいです。
化粧してても、全然隠れなかったから
やっぱりバナナ酢のおかげ。

366 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 14:01:01

元から赤ら顔だけど少しマシになった気がする。

367 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 20:39:26

過去レスでオレンジジュース100%で割るとｳﾏｰ
って書き込み読んで、100%じゃないけど
賞味期限きれそうなオレンジジュースがあったから割ってみた。
ｳﾏﾏｰ(*´∀｀*)ｶﾛﾘｰとか考えると怖いけど
牛乳嫌いなもので、もっぱら水割りしか飲んでなかったから
新しい味でよかったﾃﾞｽ。

368 ：sage：2006/06/12(月) 21:11:17

１ヶ月飲み続けても、全然便秘が解消されない！
肌はピカピカになったけど、便秘解消が一番の
目的だったから、残念・・こういう人もいる？

369 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 21:15:54

ﾉｼ
私も便秘解消目的だったけどあんまり…。
肌はツルツルになったけどね。
でも最近休日には便意を催すような感じがする。
少しづつ効いてきてるのかもしれない。
バナナ酢４ヶ月目。

370 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 22:01:36

ﾉｼ
私も。便秘より肌効果のほうが先に来るのかな？
肌つるつるで気持ちよい。
見た目効果が良いからﾖｼとしてる。

371 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 22:09:16

バナナ酢の水割りってどんな感じ？
牛乳割の飲むヨーグルト風味なとこが大好きなんだけど、イケるかな

炭酸割りって上のほうで見て、ダイエットコーラで割ってみたら
濃すぎてソースみたいな味がしたorz

372 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 22:14:35

牛乳割りより甘味を感じないと思う＞水割り
さっぱりが好きな人はいいと思う
私は甘味が足りなくてお湯割りにしてはちみつ足したりする

373 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 22:57:30

甘さ足りないならはちみつ足すより黒糖ふやしゃぁいいのに。
ミネラルとれるしもったいない。

374 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 23:20:48

オリゴ糖をプラスして腸内環境整えるってのは？

375 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 23:38:02

炭酸割りって炭酸水（発泡水）割りかと思ってたんだが…
人それぞれか。

376 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 00:31:12

ときどきガス入りミネラルウオーター割りってのやってるが
臆病な自分は冒険ができない。
ほとんど、水か牛乳割。

377 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 00:33:28

先週の木曜に漬け込んで毎日飲んでます。
冷蔵庫で保管してますが、バナナが瓶の中で黒くなってきました・・。

瓶からバナナは取り出して捨てた方がいいのでしょうか？？

378 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 01:38:34

クリスタルガイザーのスパークリングレモン割がなかなかんまいよ。
ほどよい炭酸とレモンの感じが◎
これから暑くなって冷たいものが飲みたい時はこれでいきます。

379 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 10:28:22

始めたばかりの頃の便意も今は皆無
あの便意よもう一度ー！！

380 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 11:08:17

>>377
過去ログにもあるけど、人それぞれ。
でも10日くらいしたら取り出すみたい＞正規の作り方
黒くなるのはバナナである以上空気に触れたらどこに放置しても黒くなるよ

効果といえば基礎体温を計ってるんだけど、
低血圧でもともと低体温（35℃台）だった平熱が普通（36℃台）になった
血流がよくなったのかな

381 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 11:21:24

>>379
2、3日お休みしてみたら？
その間に便秘もつらいから、食物繊維が豊富なものを摂るようにして。

382 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 12:59:26

半年くらい続けています。慣れちゃうと便秘も変わらずって
感じですが、１～２日休むとテキメン（＾＾）
でも、私は肌の調子に効くということはなく・・。
効能ある人が多いようですが、うらやましいです。

383 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 21:05:19

>>381
そうしてみます。
便意戻ってくる事を願う

384 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 21:13:07

>>382
私はリンゴ酢をつかってますが、もしかして使う酢によって
お肌の調子も違うのでしょうか？？

私はリンゴ酢と黒酢をブレンドして使ってますが、まだ効果は分かりません

385 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 04:03:22

>>368
ﾉｼ
便秘は、まったく解消されず。汗を良くかくようになったので
代謝は上がってるのかな？生理前の、肌荒れや腹痛が減っている。
期間は、前よりも長くなったのが謎。
面倒な時は、牛乳＋バナナ酢＋きな粉＋コラーゲンにしてます。

386 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 10:53:35

>>385
同じだ
生理前に前はニキビができてたのにできなくなった
あと、生理前はお腹が重くなって生理がくることがわかったのに
今月はそんな気配もなくやってきて予定外！と思ったくらい
でも期間は変わらないな

387 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 12:20:54

もともと生理重いですが、今回更に痛かったです

388 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 12:47:52

ダイエット中なので牛乳割りを低脂肪牛乳にシフト。
普通の牛乳のトロトロが好きだったのに‥
という事で今まで３～４倍で割っていたのを倍にしたら
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!だたよ。

389 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 12:49:52

肌や便秘の効果は実感したが
私も生理については、前と変わらずです。

いつもミツカンのリンゴ酢でつくっていたが
今回、奮発して他メーカーの高級リンゴ酢でやってみたら
味は美味しいものの、効果が薄れたような気がする。
やっぱり酢らしいすっぱい酢のほうが
効果あると思う。

390 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 14:35:00

漫画でわかる北朝鮮人権法案
http://hantai.nengu.jp/

391 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 17:37:30

便秘は解消したけど、生理前や生理中のPMSは悪化した。。

392 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 20:08:26

黒酢に変えてから身体がダルくて朝起きられない。
今度はリンゴ酢で仕込んでみるか。

393 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 22:11:03

>>392
私も！先週黒酢使ったんだけどだるかった
気のせいかなぁ
味もりんご酢の方が好きだし、便通もよくなるので
今はりんご酢使ってる

394 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 22:40:47

本当に人それぞれだね
私は生理、日にちはほぼ一緒かちょっと早いくらいで終わった
そして血が薄くなった気がする
便秘解消が目的なんだけどそれだけが効かないorz

395 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 22:50:53

>393
お～っ仲間がいたのね。
黒酢で仕込んだのがあと１Ｌほどある。
これを捨ててリンゴ酢を仕込もうか悩んでる。

396 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 00:38:46

やっと美肌効果が実感出来るようになってきた。
諦めなくてよかったよ(ﾉ∀`)
便通もいいし、冷え性も改善された。
生理は産後９ヵ月でまだ来てないのでレポ出来ず。
バナナを輪切りで漬けてた時は固かったり、ﾌﾆｬﾌﾆｬだったり
バラついてたけど、手で裂いて漬けるようになってからは
安定した固さになってる。
ダイエット効果は感じられないが、今までの食事量ﾌﾟﾗｽ
バナナ酢牛乳割り（気分によって低脂肪乳）でも
増える気配ナシなので、まぁヨシとする。
ちなみにリンゴ酢。

397 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 01:45:50

酢が少したりなくてドロドロになっているんですけど同じ酢が手元になくて、違う酢をまぜてしまっても大丈夫ですか？それとも水をたしたほうがいいのかな

398 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 01:51:26

混ぜるなら違う酢の方が良いんじゃないかな
水いれると痛むよ

399 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 02:03:32

【話題沸騰中】心理テストでメアド交換４
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/pure/1150284013/

(　＾ω＾)腹減ったから麦飯３合炊くお

400 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 12:45:26

冷蔵庫に飲みきれずに放置してある「ハチミツ入りブルーベリー酢」があるのだが
コレで作るんなら黒糖（っていうか糖分）は入れないほうがいいよね？
初バナナ酢でいきなりコレは冒険だろうか？(・・;)

401 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 15:08:12

冒険てより…黒糖バナナ酢ではない飲み物ができるとおも。

402 ：400：2006/06/15(木) 18:29:43

>>401
いや　リンゴ酢も果実酢なんだし一緒かなぁとか思ったんですが･･･
やっぱ諦めるのが無難？

403 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 18:39:06

そんなにやりたいなら、試してみなされ

404 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 19:33:55

使い切れない、持て余してる、捨てる事になってもおｋ
それならどんな味になるか、試してみればよいんｼﾞｬﾏｲｶ
それでも黒糖少しでも入れた方が、良いかモナー

405 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 19:36:43

元の酢自体が甘甘なら、黒糖やめてにがり投入

406 ：400：2006/06/15(木) 19:47:35

>>403-405

㌧クス
一応　リンゴ酢も買ってきたので両方少量で試してみる！
ハチミツ入りに黒糖も入れたらケンカしないだろうか？
味みて足りなかったら後入れおｋ？？

407 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 21:18:33

びびりすぎ

408 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 21:41:08

>>400
私は326なんだが、ブルーベリー玄米黒酢で漬けたよ。
甘いからさすがに砂糖は150ｇくらいに減らした。

で、これ水割りはイマイチなんだが
牛乳で割るとブルーベリー味の飲むヨーグルト！
後味お酢だけど( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

409 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 22:23:12

おいおいここは黒糖ﾊﾞﾅﾅ酢のｽﾚだ。
おまいらどんどんちがうものになってきてるよ。
原点を忘れないでくれ。黒糖をいれなかったり、あまりにも違う酢はほかのｽﾚでやっとくれ。
純粋に、黒糖、ﾊﾞﾅﾅ、酢での効果を聞きたい。

410 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 22:38:23

基本は黒糖バナナ酢（リンゴ酢）で３ヶ月くらい飲んだけど
カネショウのはちみつ入りリンゴ酢があるから今それのみに
バナナ漬け込んだのを飲んでるよ
黒糖はちょっと癖があるので、なんか「健康的なもの飲んだ」って気になるけど
はちみつだけだとあっさりしすぎてちょっと物足りない感じ
はちみつ入りリンゴ酢がなくなったらまたリンゴ酢と黒糖で作るつもり
効果は…どうだろう…黒糖の方が疲れが取れやすいかな？よくわからないけど

411 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 23:30:31

そりゃ黒糖のほうがいいよ。ミネラルの固まりなんだから。黒いものはからだによい。

412 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 00:40:14

まだ10日目ですが…
お肌にあまり変化なし。
まずは禁煙して続けてみます。
便秘は治った！
毎朝快便。

413 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 01:34:28

黒糖+バナナ+酢
この３つがそろって最強

414 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 03:08:30

痩身1号コリアンスリム/終極痩身カプセル/V26Ⅱ速効ダイエットカプセル/
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415 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 20:57:18

ばなな酢（通常レシピ）初めて２週間。
生まれて初めて肌きれいだねっていわれた。
化粧ののりも良くなったし、透明感がちがう。
整理前のニキも無いまま整理きたし。
サイッコーです！！！ありがとう！

416 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 21:55:26

固めのバナナは
長い間漬けっぱなしにしていてもグジャグジャにならないから、
いつまでも美味しく食べられる。
明日で2週間目。今日も美味しく食べた

417 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 22:26:45

飲み始めて２日目で少し体脂肪率が下がり、
３日目で朝にいい排便が出来た。
それに浮かれて２瓶目を今日仕込んだ。

418 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 23:26:55

初バナナ酢しこむのにバナナがキリンになるのを待っているのだが…
固いままのバナナでも効果は変わらないの？

419 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 11:46:33

効果の違いはわからないけど
キリンバナナを入れると早くから甘いらしいので
初バナナ酢ならとりあえず固いままでも作れ>>418

420 ：418：2006/06/17(土) 12:07:41

>>419
正直　早く仕込みたくてウズウズしてたんで早速仕込んでみまつ
ありが㌧

421 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 13:11:11

ふつうに食べて見てウマっ！と思えるバナナならOKだよ。
青臭さが残ってるようなので作ると、バナナ酢も青臭風味になる。

422 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 13:29:40

バナナ酢ちゃんと冷蔵庫で保存したら
一ヶ月はもちました。
なので皆さん安心してゆっくりつづけてください

423 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 13:54:26

>>415ﾀﾝ
よかったね！やっぱり通常レシピが一番。
私も半年通常で続けてるけど、便通が一週間に一度から毎日になり、
当初はいてたジーンズゆるゆる、肌もぴかぴか。
このままお互いがんばろね。

424 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 14:23:12

漬けているバナナが２週間しかもたないだけで
バナナ酢自体は常温（冷暗所）でいくらでももつよ
いくらでもといっても１０年とかはわからないけど
酢の保存と一緒だよ
酢は冷蔵保存しなくても冷暗所でおｋ

425 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 15:40:58

バナナ酢の保存可能期間は
２週間後にバナナを取り出したら
１年間だってテレビで言ってたよ

426 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 16:16:05

家族で飲んでたら２週間以内で飲みきっちゃった。
次からは1000ccで作らないと。

427 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 16:29:05

ばなな酢飲んで運動してると体脂肪の減りが早い(ﾟДﾟ)

428 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 20:14:28

りんご酢で作ろうかと思ってるんですけど、黒酢と効果の差はあるのですかね・・・

429 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 20:21:09

一人なのに二週間持たない漏れは飲み過ぎだろうか
すべてバナナ酢がウマイのが！

430 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 21:06:10

クエン酸と黒糖だから水で割るとスポーツの前後にいいね

431 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 21:28:38

玄米酢+鎮江香酢+黒砂糖で作ったバナナ酢。
3週間近く漬けたままになっていたのを、瓶に移しつつ試飲。
基本のバナナ酢ばかり飲んでいたのですが、これも美味っ
基本は「ﾄﾛﾘとした甘味」だとすると、これは「ｻｯﾊﾟﾘした甘味」って
感じがする。
約1L出来たので、しばらく楽しめそう～

432 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 21:41:05

俺は700～800ｃｃくらい仕込むが、１週間で飲みきる…

433 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 21:52:14

何日で飲みきるとかいちいち報告イラネ

434 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 22:37:41

ヤダ！　報告するもん！

435 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 23:06:16

>>433
お前の指図は受けん

436 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 23:23:27

というか、確かに報告したところでどうなの?　ってのはある

437 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 23:32:47

私は牛乳ではなく豆乳で割って飲んでます！お腹の調子もいいですよぉ～

438 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 19:30:37

これって牛乳とか豆乳で割らないと効果薄れたりする??

お酢好きだから水で割っちゃうんだけどﾀﾞﾒかな(´･ω･`)

439 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 19:46:00

わし朝だけ牛乳割で昼夕は水or炭酸水割。

440 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 20:05:58

バナナ酢飲み始めてニ度目の生理。
前回は飲み始めてそれほど経ってなかったので、あまり判らなかった
けど、今回生理前月経痛が殆どなく、いきなり来た。
(いつもは腹痛と激しい頭痛するのだが、頭重い・・くらいだった)
　生理痛は痛いけど、いつもより軽い感じ。
　一番気になったのは、30～35日位の周期が、28日目で来たです。
　
　これはバナナ酢効果なのか？
でも過去の中では、だいぶ軽い方に入る。

441 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 20:29:06

>>438
ちょっと上見ればわかるだろ。

汗すごいかくね。
今日暑かったからさらに

442 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 20:50:05

>>441
指摘ありがとう。
豆乳で割ると効果半減なんだね、ちゃんと読んでなかった、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。

443 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 22:43:36

>>442
確か豆乳の効果は薄れるけど、バナナ酢の効果は大丈夫だったはず。
美容やダイエット目的で豆乳を飲むんでなければいいんじゃない？

444 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 03:43:08

とりあえず飲んでるけど特に効果感じない。
でも体内では何か変化があるはず！
と信じて続けます。
早く生理こないかなぁ。

445 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 06:31:42

>>443
わざわざ教えてくれてありがﾄﾝ!!
牛乳とか豆乳で割った味が合わなかったから悩んでたけど、おかげで解決しました-。

446 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 08:02:06

飲んだ後、体が軽くカーッとあったまる気がする

447 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 10:53:11

>>440
前に386書いたんだけどまったく同じ感じだ。
生理前の「気配」があまり感じられず、
しかも早めに来た。
そういう効果もあるのかな。
ちなみに私は２回も同じ感じで生理が来たよ。

448 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 11:47:01

飽きてきたので、そろそろやめようかと思っていたけど、カナダドライのクラブソーダでわってみたら、うまくてビックリ。

449 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 18:01:51

シイクワシャー風味の発泡ミネラル水
Natural sparkling　っつーので割ってもンマイよ。
ノンカロリーなのもうれしい。

450 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 19:02:14

>Natural sparkling
ですね。さがしてきまーす。
情報サンクスですー。

451 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 20:41:53

伊藤園がだしてるやつ？　ﾍﾟﾘｴとか野菜ｼﾞｭｰｽもいけるよ！
牛乳は美味しいけど飽きたなぁ。

452 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 21:13:08

言えた。牛乳割り厭きた。今は季節柄、炭酸割りがスッキリで美味しいよね。

453 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 23:09:10

つーかずっと原液で飲んでますけど・・。

454 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 23:22:17

飲み始めて一週間たちました。黒酢です。
参考までに。。。

良いこと：便秘治って毎日快便、夏でも冷たい足がポカポカに、化粧水いらないほどモチモチ肌

悪いこと：一日中眠い、身体がだるい、むくみがひどくなった

455 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 23:33:41

>一日中眠い、身体がだるい、むくみがひどくなった

禁煙はじめたときの禁断症状に似てる！

456 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 00:13:54

今は梅雨時。だれもがだるいと思う。バナナ酢のせいにするんでねぇ。

457 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 08:38:00

んだ。ばなな酢は関係ないよ。バナナ酢かわいそ。

458 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 09:00:18

バナナ酢で肌の調子がよくなった！
けど、今までミツカンの５００ml８００円ぐらいの黒酢で作ってたんだけど、
薬局で７２０ml３７８円のを見つけて作ったら、肌の調子がいまいち。
国産玄米１００%に安心して買ったけど、やっぱ安いのはダメだな～。

459 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 10:25:03

1L200円未満の生協の穀物酢だけど肌は絶好調だ

460 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 20:21:22

バナナ酢を飲めば梅雨時のだるさも解消ってこともないのか。
酢って疲れ取りにいいって言うけどさ。

最近、おなかの調子が良すぎて下痢ピーになってきた。

461 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 20:34:25

>>460
それって調子悪いじゃ・・・・

462 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 21:19:44

ここみてやっとこさこさえて、さあ飲もうと張り切ったのですが
これって1回(杯)あたり皆さんどれくらい飲まれてますか？
牛乳で3倍くらいに割って飲む、という割合は分かりましたが、
はたしてどれくらい飲めば効果的なのか…。
とりあえずバナナ酢大さじ３倍くらいを割って飲んでみましたが
こんなもんでしょうか。

463 ：462：2006/06/21(水) 21:22:41

↑訂正しますｽﾏｿ

誤）とりあえずバナナ酢大さじ３倍くらいを
正）とりあえずバナナ酢大さじ３杯くらいを

464 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 22:26:18

>>462
そんなもんでいいと思いますよ。
私は大さじ２杯を１日一回です。

続けることが大切！

465 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 22:31:52

ウチのばあちゃん「酢バナナ」って言う。
何度「バナナ酢」って教えても酢バナナ。

ばあちゃんも「酢バナナ」飲んでるよ。

466 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 22:49:16

去年からバナナ酢飲み初めて便秘は解消したし、肌もよくなった。痩せたし。

でも疲れやすく、毎日だるく、月経前症候群もひどくなった、、
どちらをとるべきか。。

467 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 23:09:55

2ヵ月飲んでて便秘解消は最初だけで
でも肌は綺麗になったし痩せたし、PMSも軽くなったし
疲れも取れやすくなった。>>466と逆のが多い

468 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 23:12:04

随分黒糖入れますが糖尿病でも飲んで大丈夫ですか？

469 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/21(水) 23:15:54

>>468
病院で主治医に相談汁。
糖尿病っていっても程度もいろいろだろうし。

470 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 00:30:28

バナナ酢を水で割ったものを
仕事とか日中持ち歩いて飲むのってどうだろ
やってる人いねぇ？

471 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 00:31:00

私も驚くほど便通よくなったよ。でも体調は飲む前よりだるいし生理前の体調も最悪。むずかしいとこだ。

472 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 01:06:54

>>454 >>466
あたりを読んで、自分も思い当たった…。
リンゴ酢版を飲み始めてもうすぐ二ヶ月。

酢を飲むと疲れがとれる筈？なのに毎日身体のだるさを感じてます。
一日中眠いのも禿同。むくみはないけど。
梅雨前からこうだったよ。
他にも眠気やだるさを感じてる人いますか？

肌の調子はすごくいい。美肌効果は全身の皮膚に出るから…
腕や足、お腹やお尻などつるつるすべすべになった。
顔は化粧品等の影響があるせいか、効果が現れるのが遅い気がしました。

473 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 01:12:47

だるさや眠気は体質改善される時にでる好転反応じゃないの？
私はバナナ酢では出てないけど、デトックスやったときかなり出た。
眠気が本当にひどかったよ。

474 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 01:33:16

素人じゃわからない
だるさはキツイねー
やめてみたら？

475 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 06:01:55

飲み続けたら、ダルさなくなってくるかな？
私は飲み始めて１ヶ月です。
長期間飲んでいる方どうですか？

476 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 07:01:36

私もまだ一ヶ月だー
そういえば今回生理痛がまったくない
でもﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてる
こりゃ性格の問題だな

477 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 07:38:55

http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61144414/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61085688/
痩せたまい。

478 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 07:50:30

>>477
見れない

479 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 08:34:03

寝る前に大さじ２杯とラブレ１本飲んだら朝すごいことに・・・

480 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 09:57:15

かき氷にかけたらウマ～)^o^(
夏だねぇ～

481 ：472：2006/06/22(木) 15:37:59

>>473、
体質改善のための好転反応？それだといいのですが。
好転反応説は思ってもみませんでした。
だとしたら、どのくらいの期間続くのかな～？

とりあえず飲み物としてウマー♪なので続けたいし、
自分は敏感肌なのか汗をかくと下着でかぶれて毎年辛い夏でした。
今、全身の肌がしっかり潤ってて丈夫になってきている感じなので、
もう少し続けて、だるさや眠気がなくなる日がくればいいなあ。

482 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 16:26:09

黒糖ﾊﾞﾅﾅ酢のおかげで超頑固な便秘がﾏｼになった！
何やってもうさぎのうんこだったのに穴に優しいのがでた。
いつもだるくておかしな眠気があったけど体調が飛躍的によくなった。
冷蔵庫にしまって大事に飲んでる。冷蔵庫が酸っぱい臭いになっちったけど。

483 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 16:53:08

酢は常温（冷暗所。流しの下とか直射日光の当たらないところ）でいいよ
ていうか酸っぱい臭いって…蓋はしてないの？

484 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 17:34:44

先程、初ﾊﾞﾅﾅ黒糖酢を漬けました。
漬けて5分も経たないうちに白い泡が
出て来たのですが…。
皆さんも白い泡でたりしますか？

485 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 17:55:14

>>484
バナナを途中で増やすと
次に日は表面に白い泡があるよ
気にしないで混ぜて飲んでるけどなんともない

486 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 17:55:54

出る。

487 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 18:23:09

>>485さん>>486さん
白い泡、出るんですね。
漬けてすぐに醗酵したのかと
思って焦っていましたf^_^;
教えて頂いて助かりました。
ありがとうございました！

488 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 19:05:37

>>479
大匙二杯って原液で飲んだの？
私も便秘解消目的なんだけど、なかなかうまくいきません。
何時どのくらい飲めは効率良く排出できるか研究中です。

489 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 22:19:47

白い泡の勢いが止まらない…黒ﾋﾞｰﾙみたい。
明日は、どうなってるんだろう((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

490 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 22:27:52

>>489
まさか皮つきのバナナそのまま切って入れてたりしないよね？ｗ

491 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 22:28:09

>>488
同じ量のミルクで飲んだよ。
>>489
白い泡って黒糖に含まれる空気じゃない？

492 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 22:30:29

あげ(･∀･)

493 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 23:27:39

>>491
なるほど。バナナ酢３０ｃｃ＋ミルク３０ｃｃですね。
結構濃い感じですね。
やってみたいけど、寝る前にそんだけカロリーとるのは怖いなぁ。

494 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 23:44:00

>>490
そんなﾊﾞﾅﾅ事は、してませんｗ
買って1週間目のﾊﾞﾅﾅを裂いて
入れたんですが…（熟しすぎ？）

>>491
黒糖の空気とも考えられるのですか？
（気付きませんでした）

490さん491さん、ﾚｽありがとうございました。
もう少し様子を見てみます。

495 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 23:48:35

風呂前に飲めば？
飲むタイミングで一番いいのって寝る前かな。
りんご酢で便秘解消だと朝一とかだったけど。

496 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 08:33:50

>>495
飲むんだったら風呂の後の方が良くないかな？
水分補給で吸収率もよさげだし。

バナナ酢飲み初めてから体重変化は今の所あまり…
だけど、体脂肪率が下がりました。

497 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 08:40:53

いや、運動前やお風呂の前に酢を飲むのって脂肪燃焼率あげたりで
飲むタイミングとしては風呂あとじゃなく前だよ

498 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 09:00:28

痩せ効果を望むなら、風呂前で
便秘効果を望む時は、風呂の後。
か？

499 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 09:14:32

風呂あとに飲むと便秘にいいって理屈がよくわかんない。
吸収率がどーのって根拠があるならまだしも。
コラーゲンとかは風呂あとって言われてるけど、便秘対策でも同じなのかなあ。
朝一飲むのと比較した人いる？

500 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 09:17:03

>>483
蓋がｺﾞﾑﾊﾟｯｷﾝのｶﾞﾗｽの密閉容器なんだけどそのせいかな？
常温でもほんのり酢のかほりがするので冷蔵庫に入れたんだけど
梅酒とかつけるようなﾋﾞﾝにしようかな。
とりあえず今日もおなかの調子がよいです。
上のほうで屁がいっぱいでるってあったけど、私は腹にｶﾞｽがたまる
体質なんだけど腹がｶﾞｽでﾎﾞｺﾎﾞｺいうのが治まったYO！
ｷｬﾗﾒﾙみたいな味の飲むﾖｰｸﾞﾙﾄみたいで美味しいから続けられそう。

501 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 10:15:12

みのもんたが、ＴＶで怒ってたらしい。
バナナ酢なるものは、一度も飲んだことがないのに
「みのもんた、おすすめ！」となっているからだとか。

502 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 13:16:37

そうなんだ。
じゃあ原液でたらふく飲ませてあげないと。
美肌効果があるから白くなるかもよ。

503 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 16:08:50

何年ぶりかに風邪ひいた
好転反応かな

504 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 16:11:25

>>503
前向きですね

505 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 16:26:29

ずっとリンゴ酢で作ってたけど、今回のは穀物酢で仕込んでみた。

リンゴ酢より屁が出るね……

506 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 17:33:20

>>501
みのさんおすすめ
あるある…などテレビで紹介された
スーパーモデル愛用

そういう単語に弱いよねw

507 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 18:00:38

>>505
おまけに臭いよね…

508 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 19:25:51

屁臭なら黒酢製のもかなりのもんだよ～

509 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 22:01:29

食べ物が原因じゃないの？肉、脂ものばかり食べてるとそうなるよ。
バナナ酢で便秘解消したら腸にいいものを食べると臭くなくなる。

510 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 23:42:40

>>509
507だけど…肉や魚は嫌いなのであまり食べない。ほとんど草食。
普段はおならの匂いほとんどなし。ニンニクとか食べた時とかに少し匂いするくらい。
それが黒酢から穀物酢のバナナ酢に変えたくらいから匂いが強い感じ。
バナナ酢の酢を変えた以外に他に思いあたる事がないから、それで穀物酢で作ったバナナ酢が理由じゃないかと考えたんだけど…
ちなみに今は便秘も解消されてます。

511 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 23:44:19

たまってたものが排出されるからくさいんじゃないのかな。

512 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 01:26:28

うちも黒酢に変えたけど、匂いは特に変化を感じない。
肉魚を摂らなくても、よく噛まない人、ストレスから内蔵の働き
が悪くなってる人は、おなら、便臭が強くなる。
ストレスじゃなくてもたとえば酢が強くて胃が荒れたり内蔵に負担がかかってるとか。
あまりに長く症状が続く場合は、病気の可能性もあるから
病院に行ってみたほうがいいかも。

513 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 05:38:51

ぼーとしててバナナ酢を麦茶割りにしてしまった。
どんな味になったのか、飲んでみました。
そんなに変な味じゃなかった。Σ（ﾟдﾟ）ﾋﾞｸｰﾘ
薄めな麦茶だったからか？
これ経験に、紅茶（冷たい）が結構ｳﾏｰになるんｼﾞｬﾏｲｶ

514 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 09:17:26

これって太りそうだけど、本当に痩せた人いるの？

515 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 09:27:39

体脂肪率が減ってるって書き込みが多いような。

516 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 10:19:58

はじめて風俗行った時に、
おばちゃんに「バナナおいしかったよ」と言われて以来、バナナが喉を通りません。

517 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 11:10:00

>>512
「屁が臭くてたまらないんです」って医者に言うのかい？

518 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 13:04:46

>>514
私も最初そう思ったけど、薄めて飲むからそんなに気にしなくていいと思いますよ
私は便秘解消しました

519 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 13:52:56

うすめても酢の絶対量はかわらんだろ

520 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 14:39:26

紅茶合いそうですね！

521 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 13:02:23

ﾊﾞﾅﾅがふやけて分解されてるけど、黴にも見える…
皆さんは黴かどうか、どうやって判断してますか？

522 ：産後ﾀﾞｲｴｯﾀｰ：2006/06/25(日) 13:27:56

初めて10日経ちました。
54.5キロ→53キロ(-1.5キロ)、体脂肪25％→23％(-2％)
と、予想以上の結果でした。(身長は163cm)

今までは玄米黒酢、昨日から鎮江香酢で作ってますが
鎮江香酢は癖があってちょっと苦手。
同じ量作ったんで、どっちが効果があるか確かめてみようと思ってます。

523 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 21:54:04

酢にカビが生えるなんて聞いたことない
バナナ酢のバナナは２週間で出したほうがいいということなので
バナナ１ヶ月とか放置してたらカビが生えたりするのかもしれないけど
でもカビが生えるとしたらまず空気に触れてるところからだと思うんで
上っ面にカビがなければそれはカビではない>>521

524 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 21:55:42

私は逆に太った・・・なんか食欲が前より出た気がする・・・

525 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 22:38:45

健康な証拠だよん

526 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 23:48:05

次スレは必ずスレタイから「ダイエット」を外そう
効力は美肌・便秘解消・冷え性解消あたりだよね

527 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 00:25:07

>>523
レスありが㌧！
詳しく教えて頂いたので助かりました。
酢には、黴は発生しないんですね…
ﾊﾞﾅﾅを取り出してみて様子を見てみる事にします。

528 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 00:26:48

けっこう、体脂肪落ちたり体重落ちてるヒトいるよ
ちゃんと読んでるンかいな？
あなたがただ単に食べ過ぎで痩せられないだけw
ちゃんとやってれば痩せます。
バナナ酢のんでれば、食事たくさん食べてもいいわけじゃないからね。
何しても痩せない、そうおもうのはまんねんダイエッタークオリティ。　
楽して痩せようと思うな。

529 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 01:32:50

ちゃんと読んでるよ
痩せた人けっこういる、だけで変化のない人も多い
でもスレタイにダイエットが入ってるから痩せると思って飲んで
痩せないと「ちょっと痩せないじゃないふじこ」になってるのが納得いかない
ダイエット目的じゃなく健康のために飲んで、それで痩せたらラッキー
くらいの気持ちでためしてほしい
なのでスレタイから「ダイエット」を外したい

ちなみに私はダイエットするために飲んでるわけではありません>>528

530 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 01:42:53

まぁね

531 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 02:39:05

あんたの好みじゃんそれ

532 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 03:55:37

ダイエットの看板外したら住人減るけどね

533 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 06:55:44

バナナ酢ダイエットって本もでてるくらいだし。

一応ダイエットつけといたって前後に美肌とか便秘解消って付け加える方法もあるじゃん。

529さん、なんだか、自己中に感じるよ。

534 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 11:16:57

バナナ酢飲んでるけど、１週間で500ｇくらい減ったと思う。
便秘も少しずつだけど改善されてるような。
だから529さん、ウダウダ言ってないで続けようね。
そして528さんの言うとおり、食べ過ぎはだめ。
逆に減らすといいかもよ。

535 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 11:39:15

穀物酢使ってmす
てか、屁でない(ｳﾝﾓも別に)。その代わり尿が大分出る(外出中だと不便)

酢は通常だと常温保存だそうだけど、冷蔵庫入れてもいいんだよね？

バナナ酢でダイエットするなら以前でてるように
一食分をバナナ酢にって置き換えダイエットすればいいんだよ
大量に食ってる中でﾀﾞｲｴｯﾄ系栄養補助食品食べて減量効果無い～て言ってるのと同じ

>>501　>>1で「おもいっきりTVで紹介した～」て書いてあるのにね
もんたが司会じゃない時に紹介してたんだろうか？
(どっかのじいさんが司会のときあるよね(うろ覚え))

536 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 12:44:44

バナナ酢で置き換えって…

537 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 13:25:15

テンプレ扱いで、ダイエット効果は薄い…
とでも入れとけば?
でも、バナナ酢飲んでるから大丈夫コフーって
食べ過ぎてたら、そりゃ太ります罠。

538 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 13:51:06

バナナ酢のみ始めてから初めての生理だったんだけど、
出血の量が超少ない。こういう人いる？少なすぎて
ちと心配。

539 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 15:30:56

自分も少なくなった
ちょっと不安だけどこれと言って体調変化は無いからな。今のところ

540 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 15:55:34

私は量はいつも通り
生理痛がまったくなかった！

541 ：529：2006/06/26(月) 15:59:31

>>533
スレタイからダイエットを外すのは前スレで言われてたよ

>>534
ちょｗｗｗなんで私ダイエッターになってんのｗｗｗ
ダイエット目的で飲んでないって言ってるし
しかももう半年くらい飲んでますがなにか？

542 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 17:38:43

だ、か、ら～
自分がダイエット目的じゃないからって、
スレタイからはずそってのはあなたのわがままだってば。

あなたの書き方みるとそうでなくてもそう感じる人が多いと思うよ。
なんか提案というより、自分の勝手に感じちゃうよ。

543 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 19:08:35

「ｗｗｗ」と「～なにか？」だけで何言っても通じない人に見える
…ってのわしの勝手な判断じゃ

544 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 19:11:08

529さんじゃないけど、このスレの上のほうでも
次スレでは、「ダイエット」はなくていいのでは？
と提案してる人がちらほらいたよ。

545 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 19:36:38

ダイエットはずしても付いててもどうでもいいけど
黒糖バナナ酢　っていうタイトルにしちゃえば？スレが荒れるのが一番いやだもんね

546 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 21:55:18

ダイエット成功者としてはバナナ酢にものすごく感謝してるからダイエットは残してほしい。

ダイエットも、美肌も、快便もつければいいんだよ。

547 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 22:22:41

くだらん言い争いだ

可笑しくって屁が出るわぃ

548 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 22:43:43

美肌が一番効果ありのようだし、ダイエットと同じくらいに
関心のある事柄でもあるから、美肌黒糖バナナ酢ってな
名前でもよい気がする。

549 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 23:36:34

>>547
屁が出るのはおかしいからじゃなく
バナナ酢のせいではないか、とアドバイスをしておく

550 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 00:16:12

ダイエット派、そうでない派がいる。天下両成敗！両方つけれ。

551 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 05:20:11

こんなに大量に砂糖が入っていて腹持ちもしないもので減量できたとしたら
それは食事制限と運動の賜物でバナナ酢の貢献度はせいぜい５％くらいのものだろう
減量に関しては過度の期待はしないほうが良い

552 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 08:34:24

前スレでも【ダイエット】を外そうって話になってたし、
実際ダイエットとして始めた人も少なくないと思う。
でも置き換え食ではないし、痩せるってソースもないしさ。
（ダイエット本は出てるみたいだけど）

【美肌】【健康】でいいじゃん。美肌効果は結構多くの人が感じてるようだから。
で、テンプレにバナナ酢ダイエット本やらの紹介＋そんな効果もあるかも、と。

「ダイエットを外さないでー」って言ってる人の方が自己中にみえるよ。

553 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 08:42:21

どっちでもいいさー

554 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 09:10:09

飲むだけで痩せるダイエットはないよね

555 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 10:35:10

そんなﾀﾞｲｴｯﾄがあったらとっくにやっとるわい。

でもお腹やお肌の調子が整うのはいいよね。
黒糖バナナ酢豆乳に腹持ちよくしようとしてバナナ足してみたらｳﾏｰ。
無調整でやるのがポイント。甘味が加わり豆臭さが減ってﾃﾗｳﾏｽ。

556 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 12:25:50

お肌調子よくならない
相変わらずブツブツ

557 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 12:52:49

ダイエットっていうか基礎代謝量があがって減量効果があるんじゃないの？
酢は血流良くするし、発刊作用もあるから

558 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 13:02:15

細木が紹介してた時点でダイエットの効果は期待出来ないなと思った。

559 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 13:21:36

>>558
言えてる、細木が激痩せでもしたんだったら期待するだろうけどｗ

560 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 14:26:43

飲み始め、以前よりずっと肌の調子が悪くなりました。
友達が「すごく肌がよくなるよ、便秘解消するよ」というのでとりあえず
一月続けました。
20目ごろから肌が目に見えてきれいになっていきました。
最初は拒否反応みたいなのが出るんでしょうかねえ。
もちろん便秘も解消です・・・が体重減少はありません。
教えてくれた友達は10か月で5キロ痩せたそうです。
やっぱりそれぐらいは続けないとだめですよね。

561 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 17:45:35

ここ数日ダイエットを外したいやつが一人で必死やなww
どれを読んでも同一人物ってﾊﾞﾚﾊﾞﾚやで。
自己中やなぁ。どうでもいいやんけ。しきりやｸｵﾘﾃｲ。

562 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 17:49:49

【夢】水分分解で１日５キロダイエット【実現】
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1151336191/

563 ：552：2006/06/27(火) 17:55:25

>>561
私の事？外そうってレスしたのは552だけだよ。
決め付け恥ずかしっｗ

564 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 17:57:34

水分を分解なんて完全に変だから、元々まともなスレのわけはないんだけど。
>>562 に飛ぶと、こうなる。
　　↓
【ダム】激しく放流するスレ【みたいだ】
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/06/27(火) 00:36:31
まったり、ダムについて語ろう。
レッツ･ゴー

565 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 18:01:20

すれたいなんてどうでもいい
黒糖ばなな酢が入ってりゃいいんじゃないの？

566 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 18:09:33

必死な563を暖かく静かに見守りましょうw
ｽﾚがこんなことで埋まるのはもったいないです

567 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 18:26:43

スレタイわたしはどっちでもいいや。
ダイエットの為に飲んでる訳じゃないから。
でも飲めば痩せるもんじゃないからどっちかと言えば外す方に賛成かな。
今まで通りの食生活にバナナ酢取り入れるだけで痩せんの？

568 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 18:36:27

別人のﾌﾘ乙。

569 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 18:44:26

うちの会社のコは黒糖バナナ酢だけで、2週間で5kg痩せたよ。止めたら一気に戻ったけど・・・
私は彼女を見て真似して始めたけど、これだけじゃ全然痩せなかった。
しかし、体中に力が漲った感じで疲れにくくなって、運動が苦にならなくなったよ。
KBS（略してこう呼んでます）は王道ダイエットの補助として考えたほうがいいかも。
一番効果として実感できたのは、美肌効果だけどね。

570 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 19:43:26

週刊現代に口コミで人気って記事があったからちょこっとチェックしてきた。
そこにはまるで飲んだだけで痩せたみたいな体験談書いてあったけど、飲むだけで痩せたりはないと思う。
バナナ酢はあくまでもダイエットのサポート、飲むだけでは痩せませんって事を１に入れたらいいんじゃない？
ダイエット目的の人も健康目的の人も美肌目的の人も仲良く続けようよ。

571 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 19:44:37

私、ﾊﾞﾅﾅ酢ﾀﾞｲｴｯﾄのためにはじめたんだけど！

572 ：570：2006/06/27(火) 19:45:22

>>570
あと便秘解消目的も追加で。
私はすっかりお通じ良くなりました。

573 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 20:58:26

先生！万年ﾀﾞｲｴｯﾀｰのピザがﾀﾞｲｴｯﾄの文字をどうしても入れたいそうです！

574 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 21:15:26

ダイエット目的で飲んだけどやせなーいってピザが続出したらうざいから
スレタイは黒糖バナナ酢のみでいい
テンプレにレシピと飲み方だけあればじゅうぶん。

575 ：ｽﾚ監視員：2006/06/27(火) 22:24:38

飲んだだけで痩せられると思ってたのに痩せられなかったからってひがんで
ダイエット外せ外せ言ってるやつうざい。そういうやつはなにやっても痩せない。
やってみて自分が痩せなかったからもともとダイエット目的じゃなかったと得意のいいわけいってるだけ。

ここ数日ロムってたけど、一人必死で外したい人が何回も違う人を装って書いてる。だいじょぶか
そっちの病気のほうが心配だ…

576 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 22:36:14

>>575
だからさぁ恥ずかしいよ？外せって言ってるのは１人じゃないってｗ
ダイエットって言葉につられてピザが沸いてくるのが嫌なの。
悪いけどBMI17ですからｗ

577 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 22:42:06

>>576
そういう人に何言っても無駄だよ。
分かってる人はちゃんといるから、安心汁。

578 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 22:53:57

効かない効かない書かれるの嫌だーと思うからはずしていいと思うけど
576の口調も反感買っちゃうからちょっと気をつけるだけでスレも平和に進むと思うよ
煽り煽られやってても仕方ないよ
煽ってるのも一部だから反応しなくても大丈夫だよー
それよりBMI17の食生活とか気にしてることが聞きたい

579 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:03:01

そんなことよりニキビが治りません

580 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:08:31

屁でもこいて笑い飛ばそうぜ

581 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:11:29

580がいいこといった

582 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:37:37

すべては576の自作自演がわるい。

583 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:41:21

ひとりでダイエット外すことに、別人になりすまして、そう思うとか言ってる576。wwwとかたくさん使ってる時点で程度がわかる
馬鹿にされるような書き方してるし
ID表示されなくてもばればれ。

584 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:52:01

>>576
ダイエットで検索して
たどりついた者です。
少しでも痩せたくてきた
のにピザだなんて…

なんかひどい。。
女の子ならダイエットに
興味持ってもいいでしょ
それをピザよばわりして
来られるのがいやみたいに書かれると。。
すごく不愉快です。

585 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:55:43

わたしも同感だ。ピザが沸いてくるって…涙。少し体重落としたいのにデブは立入禁止のスレですか？

586 ：スリムななし(仮)：2006/06/28(水) 01:15:17

相乗効果で痩せていくんじゃないのか？
それなりに快便になれば痩せていくってことに？がるし、
代謝も上がるぞ
自分自身体重計乗ったらのみだしてから代謝上がったぞ
すぐにやせようと思うからじゃない？普通の生活に、少しご飯控えて
バナナ酢続けてりゃそれなりにじんわりじんわり結果でると思うが。
仲たがいするほどのことでもないと思う

587 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 01:17:19

ダイエットとつけると、ピザが沸くって書き方はどうなんだ

588 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 01:23:02

>>541
の書き方が(ry

589 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 02:33:12

生理楽になった。腹痛もあまり無かった。
生理前の便秘・食べ過ぎ・イライラとかも無くて
なんの前触れもなく来ちゃった感じ。
出血はサラサラで、サラサラすぎて漏れそうで恐い。

590 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:01:41

>>589
２ヶ月近く飲んでて、今回の生理がそんな感じだった。
何の前兆もなく始まったら、出先だと不安だよね。

あと、飲み始めてすぐのころ排便時に
あまりにもスルスルと出たのにもびびった。
こんなんじゃいつか漏らすんじゃないかと。

591 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:27:12

なんかいろんな作り方があるみたいだけど、
結局どれが正しいのかな？

592 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 09:01:22

>>591
黒糖、バナナ、酢が入ってればおｋ。
人によって効果が違うみたいなので酢は黒酢でもリンゴ酢でも
穀物酢でもお好きなのﾄﾞｿﾞｰ。

593 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 09:10:18

砂糖控えめにしたら料理に使えそう。
バルサミコのバナナ風味みたい。
とりあえず餃子のタレにしてみる。

594 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 09:18:58

今日作ってみよう
作ってからどれくらいしたら飲めるんだろ
たのしみー

595 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 09:23:12

どの酢でどんな効果が出てるかまとめてみると楽しそうだね
大変そうだけどｗ
炭酸割りためした事ないけどおいしいみたいだね

596 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 10:43:10

>>589
>>590
生理に関して同じだ！
以前のレスでも見かけたけどそういう効果もあるのかな？
もちろん個人差もあるとは思うけれど

597 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 16:26:48

>>564
もうちょっと2ちゃんになれろｗｗｗｗｗｗｗ

598 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 16:53:30

１人ダイエットをどうしても入れたい粘着がいるみたいだね。
まあ生暖かく見守りつつスルーしましょうか。

バナナ酢続けて半年。肝心の効果は冷え症・生理痛・肌荒れ・便秘が解消された。
食事制限や運動のお陰だと思うけど体重は３kg減。(158/48→45)
ちなみに安い穀物酢。林檎酢よりバナナの味がしっかりしてる気がする。
黒酢とかは苦手なので試してない。

599 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:25:28

整理軽くなった人、>>2の
>女性ホルモンに働きかけ生理痛や月経前症候群の症状の緩和に役立つビタミンB6
がいい感じに効いてるのかもね。よかったね。
私はやっぱり29年来の便秘が解消したよ。毎日いいのが出るんだよォ。
汚くてごめん。でも嬉しいよ。

600 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 17:31:34

ダイエット入れる入れないにこだわってる粘着がまだいるんだ・・・

>>599
便秘が解消されるのは嬉しいよね！
好転反応のような症状に悩んでた人たちはもう改善されたかなぁ？

601 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 19:10:38

不思議なことに黒酢から普通の安いやつに変えたらだるさがなくなった！！
今まで高いお金出してたのなんだったんだぁ。

私もｽﾚﾀｲどーでもいい。なんかこんなのやだ。
数日前に外したいといいだした人が書き方がなんだか勝手な感じだったから
不愉快でいろいろいじられたんじゃない？
あの書き方は誤解まねくよ。
あとピザがなんとかって…
外したい粘着はスルーしていこう。

602 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 20:49:58

普通の安いのって穀物酢にしたの？
黒酢でも値段がピンキリだから・・・
りんご酢も飲みやすいよね

603 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 21:07:00

だるいのはお酢があわないせいなのか？
今、穀物酢だから次はリンゴにしてみる。

604 ：601：2006/06/28(水) 22:41:43

うん、100円の穀物酢にしてみたら、うまいし、だるいのが消えた。
半年も黒酢で続けてきたのになんだか、やっぱり原点が一番かな。わたしには。
　人によって合う酢がちがうんだねぇ。
　でも黒酢のおかげかジーンズは二サイズ小さくなった。
朝を低脂肪割りだけであとの食事は今までどおり、おかわりしてたよ。油も好きだし運動もしてない。
　あ、今の雰囲気だとこういうネタ書きづらい。。

605 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 22:47:36

>>601
それか！！
黒酢に変えてからなんかだらーって感じになったんだ。
穀物酢に戻そう

606 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 23:05:42

バナナ酢のんで１か月。
なにげに体脂肪と体重はかったらかなりへんかあったお！！ｵｲﾗ153で54の激ﾎﾟﾁｬですが、体脂肪28→23
体重50になってますた！
ﾃﾞﾓまだﾃﾞﾌﾞーですが

607 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 23:12:46

代謝上がりますね、コレ。
普段、流れる汗をかかない私ですが、飲んでから運動したら汗ダラダラ！
嬉しい。

冷え性も改善するといいな。

608 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 23:17:25

>>604
だるいの解消出来る種類がみつかって良かったね！
ダイエット効果も劇的ではなくても出てる人は結構いるよね。
色んな酢で試してみるのも楽しそう。

609 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 00:58:07

http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61663427/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61701529/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61701506/
http://item.furima.rakuten.co.jp/item/61701487/

痩せたまい。

610 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 01:39:54

カリスマ主婦のRIKAKOさんが飲んでるというぶどう酢がオススメ

611 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 02:11:35

激ﾎﾟﾁｬですが、気分転換にしそ酢というのもたまに飲んでますが割と調子いいです。お通じ威力と代謝力ではがぜんバナナ酢ﾃﾞｽがねバナナ酢と関係なくてごめんなさい

612 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 03:42:33

うちのおかんがコレ飲んで
痩せたから始めてみます。
おかんは飲んでる以外何もしないで痩せたみたい。

613 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 08:38:13

ダイエット効果狙うなら、穀物酢よりもリンゴ酢とか黒酢かなあ？
毎回食後にスプーン２杯でいいの？

614 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 08:39:16

レンジでつくるのと、２日以上放置するのって効果一緒かな？

615 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 08:39:59

冷蔵庫で保存してるんだけど常温でもいいもの？

616 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 08:54:21

>>613->>615
ﾃﾗｳｻﾞｽ

617 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 08:57:16

>>613-615
こうじゃない？

618 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 09:10:10

>>613-615
ｷﾆｽﾝﾅ|彡ｻｯ

619 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 11:31:44

>>613-615
基本のレシピや飲み方はあるが生活パターンや合う合わないがあるから
とりあえずやってみれ。
常温か冷蔵庫かは過去レス嫁。

620 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 21:19:16

もう何度も言ってるけどあたしはダイエット目的じゃないの。
次スレでは絶対はずそうね。

外したくないピザうるさいwwwww私はダイエット目的じゃない！wwwwwww

621 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 21:26:18

私はBMI17なの。ピザとは違ってダイエットなんか関係ないの。
ダイエットなんて書いたからピザが沸いてきたでしょ。
　美肌黒糖バナナ酢に決まり！やったぁwwwwww

622 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 21:32:57

>>620-621
外したくない粘着でしょ？
外したい派のフリして反感かいたいんだよね？
バレバレｗ

623 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 21:39:40

あなたこそ外したくない派でしょﾊﾞﾚﾊﾞﾚ！恥ずかしいよ～wwwwwww

624 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 21:41:30

>>622恥ずかしいwww
外したくないからって。
ピザだろwwwwwwwwww

625 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 22:14:34

だからさぁ、折衷案として
【美容】黒糖バナナ酢【ダイエット】
ってなもんでいいのでは？
ダイエットにも勿論いいと思うし。美容だけでもいい。
ダイエットの文字を外したがって釣ろうとしてる人は
単に釣られてかまって欲しいだけなのか、
ダイエットする人を勝手に下に見てるだけなのか知らないけど。

ちなみに、確かどこかで美しい体型のＢＭＩは１９あたりだとか。
１７だ１７だ言ってるけど、正直美しくはないだろうな。
ガリで気持ち悪い人間かもしれない。
自分を特権階級みたいに思わないでね。あなたの書き込みにはそういう
雰囲気がある。思ってないんならいいけど。

626 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 22:20:32

【美容】黒糖バナナ酢【ダイエット】イイネ(*ﾟ∀ﾟ)

627 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 22:25:15

>>625
ﾊｹﾞﾊｹﾞﾄﾞｳ！
そのタイトルが一番いいよ。
もうダイエットしてる人を馬鹿にしてる外したがり粘着は出てこないでよ。
ｶﾏｯﾃちゃんもいいとこだよ。。。荒れまくってるよ。。

628 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 22:27:47

625ﾀﾝ、あんたはｴﾗｲ☆
中立的でよい！
あなたのような人が総理大臣になればいいのに…

629 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 22:28:31

>>625
いや、どうみても>>620-621は騙りじゃん。

タイトルはその案みたいなのに賛成。
さまざまな人がいろんな目的で飲んでるんだから
どれかひとつにこだわる必要もないと思う。

630 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 22:32:44

そうだよ、外すのにそこまでこだわることはない。うざすぎ。そのスレタイけてーい！

631 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 23:36:56

>>625
BMI19が１番綺麗？www
大事なのは体脂肪率とバランス。

632 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 02:30:52 BE:26433735-#

『豆乳+おから＝飲む大豆』という赤い箱の豆乳で割ったらえらいことに！
モコモコのムース状態。
これなら一食置き換えアイテムとして利用できそう。
で、普通に食べてた朝食を３日前からこれにして軽く運動も取り入れた。
毎日２００㌘ずつ落ちてきてます。飢餓感とか我慢してる感じは全くなし。
あと、
これ飲み始める前は甘い物好きでチョコを必ず常備してないと駄目で、
間食に日常的につまんでましたが、黒糖を摂るようになったせい？で、
チョコの誘惑がなくなりました。（買い置きの処分に困ってるくらいです。）
甘い物が欲しくなるとバナナ酢用に買ってある黒糖をひとかけらつまむ。
そうすると不思議なくらい気持ちが落ち着いて食べたい要求が満たされます。
前スレで黒糖を食べて痩せたと言ってた人がいたけど賛同したくなりました。
黒糖だとチョコの時のようなドカ喰いはしないし、豊富なミネラル分には
精神安定作用まであるのかな？

ちなみに朝食置き換えは３日だけど、黒糖バナナ酢歴は２ヶ月です。

633 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 05:48:14

朝食は置き換えにしない方が良いと思うんだが
何にも食べない人よりは、いいのか。

634 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 09:15:43

それで・・・・これ飲んで痩せた人います？

635 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 09:17:53

体脂肪率も体重も落ちてる
便秘と代謝がよくなったからねー

636 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 10:15:06

やっぱり便秘解消と代謝うp効果がすごい。
あまり汗をかかないほうなんだけど、最近よく汗をかくようになった。
おから入り豆乳でどんなムース状になったのか気になるので
無調整が飲み終わったら実験してみよう。
黒糖多目にして夏はﾛｯｸで飲んでみるのもいいかも。

637 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 10:18:13

>>634
ﾉｼ　4ヶ月飲んでます。
黒酢で牛乳割りにして、朝と夜(夜は夕飯前だったり風呂あがりだったりいろいろ)
これのみではなく20分程度の通勤を利用したウォーキングか雨の日は30分程度の
エアロバイクか面倒なら半身浴やストレッチ。
テレビ見ながらまったりとダンベルやったり足上げ腹筋したり。

最初の1ヶ月は置き換えがわりに飲んでてまったく効果なし。
普通に食べるようにして軽い運動を取り入れてからは－5㎏です。
お酢の効果なのか運動しても疲れにくいかも、汗もよく出るし。

食事はご飯を3割程度の麦飯にすることと野菜を多めにするだけで
揚げ物とかも普通に食べてます。
毎日1本飲む缶ビールをやめて、食事のカロリーに気をつければもっと効果が・・
いやいや、ストレスをためないのが一番です。

638 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 10:44:53

いいことなんだけど、暑さも増してきて汗ダラダラな毎日だ…。
バナナ酢の効果というかデメリット点を少し感じてしまったよ。
去年まではまったくといっていいほど汗かかなかったのに。
急に制汗剤とか汗ふきシートとか必要になってしまった。

639 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 12:20:58

私はサウナに入っても汗をかかない体質で困ってた。
そんな体質改善の目的もあって去年はもろみ酢、今年はバナナ酢と飲みだした。
効き目があって汗出るのがうれしい。

640 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 15:13:40

これを飲み始めて頻尿になった気がするんだけど、気のせいでしょうか・・・

641 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 15:35:11

カリウム入ってるからね。
浮腫に効く＝尿量が増える。

642 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 17:33:03

スレタイ案なんだけど、私は肌にも便秘にもダイエットにも効いたから、
【美容】黒糖バナナ酢【健康】
とかがいいな。【美肌】【ダイエット】だけだと便秘が入らないし。
バナナ酢はオールマイティに活躍する万能薬って感じで。

643 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 18:08:18

>>634
ちゃんと最初から読みなよぉ。たくさんいますよ。

私も朝食がわりに牛乳割りで飲んでから半年でスカートゆるゆるぅ
もう手放せません。

ﾄｲﾚ近くなるのは、黒糖、バナナにｶﾘｳﾑがたくさんあって利尿効果があるから。
だから便秘もよくなるよ。

644 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 19:29:40

ジャスコブランドの、トップバリューで黒糖もろみ酢が売っててそれ買ってバナナ
入れてみました・・・さてどーなるか・・・

645 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 20:16:08

バナナって2週間で出すのであってるよね？
野菜室にしまってるからもうすこし漬けてみようかなぁ。

646 ：６２５：2006/06/30(金) 21:36:00

よかった、スレタイ案書いてしまったけど怒られなかった（笑）
しかし９００台になってないのにスレタイで盛り上がるのも凄いですね。

本題ですが、生理痛が軽減した方がいるみたいですね。
自分も生理痛はひどかったんですが、今回はそこまでない。
そりゃ少しは痛いけど、のた打ち回るようなのはなくて嬉しい！
あとダイエット効果というか、太らない効果が如何なく発揮されて助かります
めちゃくちゃ食べてるんだけど、前みたいにボン！と体重が戻らなくて
現状のまんま。体脂肪率は減るときもあるし。

647 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 22:17:56

私も黒酢からりんご酢に変えたらだるさが減ったよ。
体重、体脂肪率は3週間変化なし。
バナナ酢飲んでないころの方が浮腫まなかった。

生理痛はいつも通りの激痛でしたが、大量出血でした。
さらさらの血液が後から後から・・・。

期待したほどの効果はなかったけど便秘治ったし美味いので続けてみます。

648 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 22:35:46

黒酢で作ってみました。
レンジであっためてトマトジュース、炭酸、牛乳で試した。
あまーーーーーい
黒糖減らしてもいいかなぁ。
みんな黒糖レシピ通り？

649 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 22:36:07

周りで何人か「逆に太ったから止めた」って人がいて
氷砂糖とりんご酢でバナナを漬けるなんて方法もあるんだね。
おいしそうだけど、たしかに太りそうと思った。

650 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 23:44:35

ここは一応「黒糖」バナナ酢スレなので黒糖以外は邪道っぽい
黒糖は甘味付けのためだけじゃなくミネラルが肝
漂白した砂糖だと冷え性、便秘の一因になるので効果が相殺される可能性もある

>>648
私はバナナが浸かるくらいの酢と黒糖の塊、適当に入れてるよ
レシピくらい黒糖を入れれば酸っぱくない、ってことだと思うんで甘すぎるなら
減らしてもいいんじゃない？

651 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 00:45:51

>>632
あるある。牛乳に入れてもサラサラのままだけど
豆乳に入れたらフルーチェになるよね

652 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 07:34:32

バナナ酢を昨日から飲んでるんだけど
おならがくっさーーい！みんなと同じでちょっと感動したｗ

653 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 08:36:10

>>646総理大臣降臨。
あなたさまは書き方がまともだったからです。

いつかの恥ずかしいだれかさんは自分が痩せてるからダイエット外せ馬鹿うるさかったからね。

654 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 09:26:24

いつも同じところに湿疹ができて痒くてしかたなかったんだけど、飲み始めて
一ヶ月たって気がついたら湿疹なくなってる。
何のせいかわからないけどバナナ酢のせいだと信じて飲みつづけます。

655 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 09:30:10

1日どれくらい飲んでる？
おいしくて昨日つくった200cc分もう飲んじゃった。早いよね・・・

656 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 11:12:41

胃丈夫だね～。
私は大さじ２＋低脂肪乳100～150を一日２回くらい。
既出だけどレモンちょっぴりたらすとｳﾏｰ

657 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 13:15:16

私は朝はヨーグルトにｵｵｻｼﾞ一杯を入れて。
昼夜は食後にｵｵｻｼﾞ一杯を水割りで。
食後じゃなきゃ胃がやられる～

658 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 15:11:01

昨日は暑くて　すっごい汗いっぱいかいたんだけど
全然汗臭くならなかった。
もしかしてバナナ酢のおかげかな･･･と思ってみたりする。
もう二ヶ月くらい毎日飲んでます。

659 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/01(土) 21:42:49

>>653
気持ち悪い書き方だね

660 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 09:21:26

>>659
禿同

661 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 09:36:50

バナナ酢3食ごとに飲んで2日目、バナナも少し食べてみた。
朝からうんこが・・・
便秘だったのにすごい。
家族にもすすめてます。おいしい～

662 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 11:38:54

>>659 >>660
みんなスルーしてるのにいちいち反応してると、恥ずかしい本人だって分かっちゃうよ。スルーしなよ。

663 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 14:10:10

>>662=653
本人乙
って言えばいいのかな？

664 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 17:10:24

隊長！予想通りに外したいﾁｬﾝが釣れました！

それから、あんた初心者板から勉強しなおしたほうがいいね
あなたの決めゼリフ。
恥ずかしい～

665 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 17:14:48

そういや便秘治った
ｺﾚｲｲﾈ

666 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 17:40:35

>>664
ちがうーwww
一緒にしないで
本人ではありません。通りすがりの者です！！！！！

667 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 17:49:17

これって普通の酢じゃなくて、黒酢でやったらあかんの？

668 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 20:13:19

>>667
過去ログ読んでからの書込み？

669 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/02(日) 21:07:16

>>667
やめたほうがいいよ！！

670 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 00:24:52

私も黒酢だったときはだるくてたまらんかった。
けど、黒酢やめてからかぜっぴきになった。
黒酢はｱﾐﾉ酸が豊富だからカラダに合えばいいんだけどね。
何が自分に合うのかいろいろ試してみるのがいいよ。

671 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 04:49:15

砂糖によっても飲みやすさ違うよね
沖縄か奄美の方に本場の黒砂糖いただいて同じ黒酢でつけたけど
まろやかさが全然ちがうよ！
酢も種類とかこだわったほうが効果高くなるのかな

672 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 08:55:22

私の場合、高いいろんな黒酢試してたけど最終的に
体にあってたのは穀物酢だった…泣。
結局、酢の値段も無理せず自分に見合ったものをってことかぁ？なんて複雑な想い。

黒糖はいつも安いの使ってるけどいいの使ったらおいしくなりそだね！

673 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 10:04:29

電子レンジでチンしてから　という作り方もあるみたいだけど
どっちがいいの？

674 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 10:27:35

>>670
黒酢ってアミノ酸豊富だったんかー
知らなかった
自分も、リンゴ酢のときにくらべて黒酢のんでから
身体だるいし、美肌効果も薄くなってきたって感じてた。
で、前にアミノ酸の化粧品使っていたときも
肌が荒れて大変だったので
自分にはアミノ酸が合ってないんだなーっていうのが
わかった。

675 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 10:37:21

黒酢で飲んでるけど便秘が改善されるね、いきなり。
美肌効果はまだ分かんないな、だるさもない。
つい飲みすぎちゃうからすごいお金かかるわー。

676 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 10:46:01

>>673
仕込んですぐは酸味がきついから、酸っぱいのが苦手で
それでも作ってすぐに飲みたいって人はレンジ使用はお薦め。
２～３日寝かせた味になるよ。

677 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 11:40:56

私は次黒酢で試してみようっと

678 ：名無しさん：2006/07/03(月) 13:23:55

1週間に2回は便秘薬を飲んでる私orz
だいぶ慢性化してるのでバナナ酢を作って飲んでみよっと！
便秘のせいもあるかもしれないけど肌荒れが治らない(特に生理前)

治るといいな…

679 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 13:25:57

マジでなおるよ
すごい効く
私もかなりの便秘だったけどすぐ効いたよ
コツは食後に結構多めに飲むことかな

680 ：678：2006/07/03(月) 13:36:18

また効果が出たら報告します！

>>679さん
有難う！食後に沢山飲んでみます^^

681 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 16:46:39

ﾊﾞﾅﾅのｶｽも一気に飲んだら下痢が止まりません

682 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/07/03(月) 17:25:37

ミツカンの純玄米黒酢を買ってきたんだけど
臭い嗅いだらｵｪｰって感じになった(´Д｀)

一応、バナナ酢作ったけど、この酢で大丈夫かしら…

683 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 18:02:19

私もずっとその黒酢だったよ。
スーパーで手軽に入る黒酢のなかでは一番まろやかでのみやすいほうだと思う。
あとは慣れかなぁ。
私は味やにおいは平気だったけどあまりにも体がだるくてﾐﾂｶﾝの穀物酢に変えちゃったけど。
合うといいね。ダイエット目的なら黒酢がいいみたい。

684 ：682：2006/07/03(月) 19:43:21

便秘解消と肌荒れ改善ができればいいなぁと思って買ってきました。
酢でも合う合わないがあるんですね！とりあえず臭いに慣れなければ…

685 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 20:06:11

知ってるかもしれませんが参考までに…

http://www.din.or.jp/~m-o/i/ran/syoku/syoku-11.html

686 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 20:17:10

訂正させて下さい。

×　知ってるかもしれませんが…

○ 知ってる人もいるかもしれませんが…

言葉足らずでｽﾏｿ…orz

687 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 21:20:38

これってバナナいれないで飲むと美肌効果おちたりするのかな？？
私は、黒糖と黒酢とリンゴ酢混ぜてるんだけど。

688 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 21:24:24

>>687
バナナの成分を溶け出させる為に
バナナに黒糖、だと思うんだけど。
酢は体にいいけど、美肌効果はバナナでは。

689 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 21:40:45

ここは黒糖、バナナ、酢のスレ

バナナいれないなら黒酢スレいってくれ。

バナナはカリウムが豊富だから便秘解消のために欠かせない。
もちろんビタミンもあるが。
バナナには精神安定作用もある。

690 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 21:55:46

バナナ酢飲み始めて一ヵ月ちょっと経過しました。
朝食を全粒粉スコーンとバナナ酢牛乳にしてから、週一だった便通
が一日おきになり、一気に２キロ痩せました。
バナナ酢は、放っておいてもできているという手軽さがいいです。
ありがとうバナナ酢。

691 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/03(月) 22:45:28

黒酢→りんご酢に変えた。
身体のだるさは無くなったものの、今度はうんこが出なくなった。
次回は酢をミックスしてやろうかと思っている。
身体のだるさも解消！便秘も解消！でウハウハかもしれん。

692 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/04(火) 00:49:45

今日で三日目
皆が言うような便秘解消の兆しが全くないよ…ついでに今までできなかった数のニキビ発生中or2
ニキビはともかく便秘がなくならないのは朝と晩だけなのがだめなのか？
量が少ないのか？
体にあってないのかな…

693 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/04(火) 02:09:46

バナナ酢２瓶目。
始めたばかりの頃得られた肌の透明感はどこえやら！
肉もお菓子もタバコも控えてるのに；；
飲むのに慣れてきたと思ったら、体も慣れちゃったのか・・・orz

694 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/04(火) 04:29:01

油もんたべたあとにこれ飲むと胃もたれ全然しない！すげ～よバナナ酢！山根くんばりの胃の調子悪い私が！！ﾊﾗｼｮｰ！！

695 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/04(火) 04:32:55

おいしいからすぐなくなっちゃうお
みんな入れ物どうしてますか
冷蔵庫せまいからかさばらいいい容器ないでしょうか・・・バナナ酢用の・・・

696 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/04(火) 10:49:21

麦茶用の１リットルのガラスボトルで、たっぷり作ってみた。
黒酢５００ｃｃ＋バナナ３本＋黒糖２５０ｇが丁度入って、
使いやすいしなかなか良いよ！

697 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/04(火) 12:04:18

>>692
私も便秘解消で飲みだしたけどあんまり効かない
根本的に体内に水分が足りてないんでバナナ酢と併用して水分も
摂るようにしてる
バナナ酢だけに頼らず692も自分の体に合った他の便秘解消ものを
一緒に摂ったほうがいいと思う

ニキビができる人も結構いるね
黒酢スレでもそういう人いるから酢でそういう反応が出る人がいる様子
好転反応の可能性もあるけどどうなんだろう

>>694
私も胃酸の出が少ない胃弱体質
梅干や酢を摂ったら胃の調子がよくなることが判明し
バナナ酢を知ってからはずっとバナナ酢のお世話になってる
もう半年以上胃薬を飲んでないよ！嬉しい！

698 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 00:01:32

材料は分量ちゃんととってるのかな？
バナナと黒糖には便秘解消のカリウムが豊富だから
摂っていてもよくならないなら
水分多くとる以外にも、少し腹筋もやってみるといいかも。腹筋落ちてると便を押し出す力も落ちちゃうからね。
私は腹筋頑張りすぎて下痢したけど。。

699 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 08:32:11

昨日薬局で「バナナ酢」720ml1,680円で売ってた。
手作りとどう違うのかな。。。

700 ：678：2006/07/05(水) 09:18:59

一昨日の夕方にバナナを酢に漬けて、昨日と
今日の朝に飲んだら30分もしないうちに便通がｷﾀｰ！
頑固な便秘の私でも効いたから嬉しかった！

１：３の割合で割って飲むとｵｪってなるorz
１：４ぐらいで割らないと飲めないなぁ～…

701 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 11:46:46

いまアゴにいっぱいにきびできてる。治ったと思ったらすぐ次が。
乾燥肌でニキビはあまりできない体質だからびっくりしてる。
睡眠不足と野菜不足かと思って改善してみたけど治らない。
バナナ酢を飲む前はできなかったから、好転反応なのかな。
アゴニキビ以外は便秘も治ったし乾燥肌でカユカユだったのもおさまって快適なのに。

702 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 17:34:22

胃に負担かかりすぎてる場合も口のまわりににきびできることあるよ
胃が悲鳴あげてる場合も。酢、いてぇよぉって。
少し割る分量を調整してみるのもいいかも。

703 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 19:14:19

崩れたバナナのつぶつぶ感が嫌で茶こしで濾してるんだけど、効果に影響出ちゃうかな？

つぶつぶどころか、ドロッとしたモノがすごい茶こしに引っかかってるから良い成分を自ら排除してる気がする…

704 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 20:10:43

>胃に負担かかりすぎてる場合も口のまわりににきびできることあるよ
まじすかーΣ(*ﾟД`;)肌荒れ改善しないと思ったら...
朝一杯とかにすんべー
それにしても、みんなウンコもりもり出るなんて羨ましいわ

705 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 20:21:16

>>703
いい成分はお酢の中に溶け出してるだろうから
別にいいんじゃない？

706 ：703：2006/07/05(水) 20:37:27

>>705
ﾚｽありが㌧！

飲みにくいと続けられないから仕方ない、と思いつつ不安だったから安心した（´∀｀）
濾しつつ継続頑張るﾉｼ

707 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/05(水) 20:45:02

私は飲みはじめてすぐからニキビが出来にくくなったよ！
出来そうになっても洗顔するとｺﾒﾄﾞがﾎﾟﾛｯととれて膿まない。
美肌効果と思って喜んでまつ。

708 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 05:50:36

ペットボトルの入れ物を上の部分カットして漬けてる
アルミで蓋して。中のものを出し入れしやすいしいいよ
汚くなったらすぐ処理できるし

709 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 07:19:16

酢でペットが微量ずつ溶けだしてるとｵﾓ。ガラス製で作ったほうがよいのでは？
お酢を使った製品はみんなガラスか紙で販売されてるよね。

710 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 09:03:58

プラはやっぱそうなのかー。昨日100均で買ってさしあたって使ってるけど
怖くなってきたので今日ガラスポット買いに行こう・・・。
ちなみにバナナは手で荒ちぎりにして入れた。明日から飲むぞー。

711 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 09:18:17

ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭのりんご酢安いな

712 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 15:09:16

>>702
教えてくれてありがとう。
私は胃が弱い方だから胃が「もうヽ(`Д')ﾉﾔﾒﾛ!」って言ってる気がする。
飲んだ後に胃が熱くなる感じがしてたし
1日1回にして3倍に割らないで5倍ぐらいにしてみるよ。

713 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 19:14:13

酢は飲みやすいストレートタイプだとダメでしょうか？

714 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 19:21:05

ストレートタイプって？ダメって？
普通の酢で作ればいいんじゃないの？
ダメかどうかの決まりなんて特にないでしょ

715 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 19:43:36

>>713
人柱レポよろ

716 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 19:56:42

今度10日ほど海外旅行いくんだけどその間どうしよう・・・
重いから魔法瓶みたいなのはもって行きたくないし
ペットボトルかプラスチックの水筒で持っていこうかと思ってたんだけど酸だから危ないのか・・・orz
何か持ち運びしやすい容器ないでしょうか？

717 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 19:57:43

むこうで作れば？

718 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 21:05:15

コーラとかのキャップ付のアルミ缶は？

719 ：ひろ：2006/07/06(木) 21:17:57

毎日が憂鬱…

720 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 21:21:42

海外短期間なら、やずやの香酢かなんかとりあえず持ってくとか

721 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 22:13:02

１０日ですら手放したくないほどの効果があるの？
うらやましい。

722 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 22:43:02

黒糖いれないと何かデメリットありますか？
味が悪いのは承知で、なるべく糖分をとりたくないので

723 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 22:57:42

黒くなったバナナ　ﾏｽﾞーーー

724 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/06(木) 23:08:30

>>722
黒糖は甘味付けもあるけどミネラルが豊富。
糖分を摂りたくないのは病気のため？（糖尿病とか
そうじゃなくダイエットのためならレシピの半分くらいにしてみるとかはどう？

725 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/07(金) 00:17:11

黒糖抜いたらいみないでしょが。
黒糖は太んないっつうの！

726 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/07(金) 02:25:01

昨日仕込んだのを夕食後旦那と一緒にぐびっとやってみました。
大匙いっぱいくらいならそのままでも飲めますな。

727 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/07(金) 10:16:20

朝食に黒糖バナナ酢ヨーグルトｳﾏｰ！！

728 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/07(金) 11:42:28

>>722
黒糖入れないなら、代わりにニガリ。
でも１日に何杯もカブ飲みするわけじゃないし、牛乳じゃなく
水や炭酸水、低脂肪乳、無脂肪乳で割れば
気にする程のカロリーじゃないと思う。

729 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/08(土) 08:46:40

間食を一切禁止している、とかならともかく
一日一杯くらい取り入れてもね。あと黒砂糖は脳の栄養になるから
朝摂ると頭回りやすいよ。きびきび動けて助かるけどな。

730 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/08(土) 13:23:02

私もダイエッターなので確かに甘いからカロリーは気になるけど、
黒糖の糖分・カロリーは、摂取すべきエネルギーだと思う。ジャンクとか食べて太るのと違うし。

私はマックスバリュのりんご酢使ってます。黒酢はにおいが苦手。
飲み始めて２ヶ月。下痢になったり便秘になったりわけわからんｗ

731 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/08(土) 21:35:55

携帯からスマソ
お酢は高い方がきくとかありますか？

732 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/08(土) 21:37:34

ピンキリだからどうだろう？
すぐ消費するから出来るだけ安いの買うようにしてるよ
私はミツカン黒酢

733 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/09(日) 09:57:28

飲み始めて二ヶ月経過
生理痛が軽くなった
いつもは薬飲まないと立ち上がる事すら出来ない位
酷いのだけど、今回は薬飲まなくても全然平気だった。
ありがとうバナナ酢！

734 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/09(日) 10:09:51

おめでとう(*´Д`)
私は肌がツルツルになってる
きのう飲み終えちゃってまだ作ってないけど
食後にバナナ酢飲まないと落ち着かない

735 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/09(日) 21:28:48

732さん
レスありがとうございました。なるほど…。
今日初めて飲みました。汗がふきでるのは、何か効果かな…。とりあえず続けてみマス

736 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/09(日) 22:50:04

発汗がよくなるのも効果のひとつのようだよ
代謝があがってるって事かな

737 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 00:39:29

私も、常に体が熱いです。今までは夏でも手足が冷たくなってたのに。
汗かきさんになるのも困るけど、血の巡りがよくなったとしたらうれしい。
あとおならもよく出ます。しかも私のは臭いです。さらに便秘は治らないです。

738 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 09:20:07

つかったバナナすっぱいなぁ。くしゃぐしゃにしてヨーグルトに混ぜたら
おいしいかなあ。液はまいうー。そのままぐいぐいいける。
今のとこ胃も痛くないし、お通じもいいし、美肌に期待しよう。

739 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 09:27:10

1回作っても結構すぐ飲み終わっちゃうよ　牛乳で割るとボリュームあっておなかいっぱいになる。
バナナは最後のほうで牛乳と一緒に食べてるけどおいしい
バナナ食べると排便もすごい

740 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 09:47:02

漬けたバナナはすっぱいから食べないで捨てちゃうけど、
それとは別に食べる分だけ前の日の夜に入れておく
翌朝ヨーグルトに入れて食べるとうまいし、便秘に効果あるよ

741 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 12:54:29

食後に、という方も食前に、という方がいらっしゃいますね。
どちらがいいのでしょうか？

742 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 13:15:55

酢は食欲が出るから食前だともりもり食べちゃうかもよ

743 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 13:19:23

自分は食前に飲んでた時は食欲アップしてたので、今は食後にしてます。
バナナ酢のおかげで長年の便秘も解消、お肌もﾓﾁﾓﾁだよー。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿだけど、この間久しぶりに地元帰ったら友達に『肌すごい綺麗！』と褒められて嬉しかった。
しかも化粧ほとんどしてなかったから余計に。
ありがとう～バナナ酢！！

744 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 14:10:30

>>741
バナナ酢を発案した、栄養士の村上先生の方法だと、
朝、昼、晩の「食前」に水か牛乳で薄めるか、ヨーグルトにかけて
摂ると良いでしょうとある。食前に摂れば食事による血糖値の上昇を
抑える事が出来るんだって。
摂取量は酢を多量に摂取すると胃腸を傷つける恐れがあるので、
一日当たりバナナ酢は大さじ２～３杯が目安。

745 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 14:24:05

741ですがレスありがとうございました！

746 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 15:54:02

汗かくようになって痩せた！…けど便秘はまだ治りません

ところでｺﾚって何日ぐらい持つの？今一週間ぐらいたつけどまだイケる感じ

747 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 16:21:14

>>746
本で、冷蔵庫で１年持つっていうの見たよ。

748 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 22:47:18

>>746
バナナは二週間しか持たないけどね。

今日、昼に飲むのを忘れたら見事に太ってた・・。
夕食前に飲むのも忘れて、食後に飲んだし。
昨日のほうが食べ過ぎてるのに～！

しかし、食前に飲むと食欲アップするのか～。勉強になりまし太。

749 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 23:23:23

時間刻みの体の重さに一喜一憂するのは、
体にもお肌にも良くないと思うよ。
キレイカフェにも
「何日くらいで効果がでましたかぁ？」だの
「来週身体測定なんだけど、間に合いますかぁ？」だのといった書き込みが良くあるけど
美は一日にしてならず。
明日の美しさのためじゃなく、1年後5年後美しい自分を夢見て美容に励んで欲しい、と

私はこの板の人々皆に言いたい。

750 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 23:44:18

食前に飲んでるけど、食欲ｕｐはしないなぁ
むしろ、黒糖の甘さで脳が満足するのか、
満腹感を感じるのが早いです。

751 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/10(月) 23:50:35

742です
黒酢ダイエットでは食前だと食欲出るって聞いたけど
レス読んで今日は夕飯前に牛乳で割って飲んでみました
黒糖がいいのかな、満足しちゃってすぐおなかいっぱいでいつもよりすぐに満腹になりました
食前の方がいいみたい

752 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 00:08:45

今日飲み忘れて今日太ったとか有り得ないから…w

私は食前だったり食後だったり。
他に甘いものを食べたくなることも少なくなり、お腹は普通にすきますが無駄な食欲みたいな
のがなくなってきた。
元々便秘ではないけれど、これ飲みはじめてから便の状態が安定していて効果実感してます。

753 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 10:01:19

顎にニキビ多発はやっぱり胃にダメージがあったみたいです。
一時的にバナナ酢を飲むのをやめたら治ってきました。
3倍に薄めて飲むのはやめて、大さじ1杯をコップ1杯の牛乳とか豆乳で割ってみます。
飲んでいる間は新陳代謝あがって体ポカポカ生まれてはじめての超快便だったからやめたくない。
いまはまた便秘になってうさぎウンコを大量生産中。
胃のダメージでいい感じのが出ていただけかも・・・。

754 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 10:04:01

一度抜いたぐらいで太っただの…こんなのまだいるんだな

755 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 10:49:47

>748みたいな人がいるからデブ脳だのとバカにされるのか～。
勉強になりまし太。

756 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 15:21:53

黒酢とりんご酢を半分つでつくってさっき初めて飲んでみた
想像以上に美味しかったです

・・・便意降臨だす

757 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 17:19:55

ヨーグルトにかけて食べて痩せた人いる？
ヨーグルトって糖分吸収しやすいって聞いたんだけど

758 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 17:23:31

バナナ酢が切れて２日間飲まないでいたら
２日で２ｋｇ太った…orz

因果関係はわからないけど、
急遽昨日バナナ酢仕込みました。

元に戻りますように…｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡

759 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 18:32:39

思い込みって怖いね(;￢_￢)

760 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 20:21:31

タフィーもあきれとったわ

761 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 21:06:01

黒糖だから、ヨーグルトと一緒に摂っても大丈夫なんじゃない？

762 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 21:16:59

飲まなかったら太るなんて、あり得ないと思うけど、
クエン酸はむくみを解消するので
飲まない日はむくみがちになるのかもしれないね。

763 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 21:30:36

１００ｋｇの２ｋｇと、５０ｋｇの２ｋｇとではぜんぜん違う。２ｋｇだけでは意味なし。

764 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 22:20:26

バナナ酢飲んだら５キロ太った…

765 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 22:24:44

>>764
バナナ酢だけで5キロなんて正直ありえないし信じられない
ほかにも要因あったんじゃないの？
どれくらいの期間、どれくらいの用量飲んでたの？

釣りじゃなければ教えて

766 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 22:54:45

ありがちなのが、バナナ酢飲んでるだけでダイエットしてるつもりになって、食事内容に
あまり気をつかわなくなるパターン。デブ脳の人に多いやね。

767 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/11(火) 22:58:48

>>758
ほんとに！？
女の人だったら、生理前とかだと水分溜め込むから体重増えたりするよね。そうでなくて？
逆に生理おわるとむくみがとれてストンと落ちるよね。

便秘性のわたしは飲まない日は便が出なくて、飲んだ日は一日二回でるとかいう変化はあるけど、体重にそこまで変化はないなあ。
みんないろいろだね。

768 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 10:08:19

バナナ酢はじめて3ヶ月。
1週間で1本（500ml）の割で酢を飲んでることになる。
いろんな酢でためしてみたけど、効果あったなーと思うのは

りんご酢＞＞＞＞＞＞＞穀物酢＞黒酢＞＞もろみ酢

自分にはりんご酢が一番合っていたみたい。
ちなみに効果といってもダイエット効果は
全くありませんでしたｗ

769 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 10:18:00

私は黒酢でしか作ったことないんだけど、すっごく肌の調子が良くなった。
27で不規則だし最近ちょっと肌の手入れおこたってたけど持ち直したよ、うれしいー！
おならがめっちゃクサイし、玉のような汗がふきでるのもバナナ酢飲んでるから。
次はりんご酢で作ってみる。

770 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 11:49:38

黒酢だと国産米黒酢の198円が最安値で手に入るんだけど
それに比べるとリンゴ酢は高いねぇ。

771 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 13:11:27

>>758
私は逆。飲み始めて３日でゆるかったジーンズがきつくなった。
お酢って塩分があるって聞いてたけどそのせいかもしれない。
バナナのカリウムといっても一日のバナナ酢の量では微量だし。

772 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 13:18:42

3日でバナナ酢を飲んだってだけでそんなに太るとは…。
医学的に考えてもおかしくないか？
（素人判断ではなく健康雑誌で医師が書いていた内容に沿った）

773 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 13:25:47

３日で太るはどうかわからないけど、お酢（私が聞いたのは「もろみ酢」だったけど）
は栄養がありすぎるから夜摂ると太るって聞いたことがあります。
どっちにしても、お酢だけでは痩せない、運動を併用すること、というのを
HPで見ました。

774 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 13:30:22

健康雑誌等で「○○食べて痩せた！」というのがあって
証言しているおばさんおじさんがいるけど、
周りで○○食べて痩せたって人いないよ。だいたいカロリー制限して
ウォーキングしてって感じで。
黒糖バナナ酢はここで散々言われてるように、肌にいいっていうこと
だけじゃないのかな。

775 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 13:31:58

ダイエット効果否定厨ｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!

776 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 13:35:05

>>775
効果あったの？だったらｳﾗﾔﾏｼｽ

777 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 13:45:02

>>775ダイエット効果の否定だってあるんじゃないの？
効果なかった人だっているんだから。

778 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 14:30:36

>>775ﾃﾞﾌﾞ乙
とか言われるから余計なこと言わなきゃいいのに。
バナナ酢飲むだけで痩せるなら世の中にﾃﾞﾌﾞは存在しなくなる。
健康飲料程度にとどめておけば変な期待を持たずにすむのに。

779 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 16:08:19

便秘の人がうんこ出るようになったら痩せるんじゃない？

780 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 16:11:49

飲み始めて1ヶ月ちょっとだけど余計なもの食べたいと思わなくなったし
便秘解消したせいもあってスルスル痩せたよ
バナナ酢でじゅうぶん甘いものとってるから満たされてるね

781 ：758：2006/07/12(水) 16:11:58

>>758です。
昨日ﾊﾞﾅﾅ酢復活したんですが、２日で1.5kg減。
思いこみと思うけど、とりあえずﾊﾞﾅﾅ酢信者でいようとｵﾓﾀ。
とりあえず痩せたらなんでもいいや。
ﾊﾞﾅﾅ酢による便秘解消が原因だと思うけど。

782 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 16:14:22

便秘解消するといいことだらけだよねー
肌にいいしお腹もへっこむ。
でもたまに下痢っぽくなるかな。

783 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 17:15:40

飲み始めて１０日、毎日３回出ます。

784 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 17:18:16

いいなー。私便秘症で排便三日に一回くらい。やってみようかな。

785 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 17:20:50

酢は何酢が良いの？普通の穀物酢でいいの？

786 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 17:23:45

過去ログ読んでみ。
どの酢でもそこそこ効果出るみたいよ。合うかどうかは人によるっぽいね。

787 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 17:48:42

>>786
読んだ。書いてあった。りんご酢にする。ありがと。

788 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 18:25:45

自分的にはリンゴ酢だめ
成分で牛乳固まるし匂いもいや。
それとも薄めてある安いリンゴ酢なら大丈夫なのかな

789 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 18:44:08

りんご酢高いから他のやつで作ったほうがいいんじゃない？
穀物酢は黒酢よりクセがないよ。

790 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 21:31:25

体質によるかもしれないけど、便秘には黒酢の方が効いた

791 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/12(水) 23:44:15

薄めて売ってるりんご酢なら、わざわざバナナ酢にしなくても
水割りで十分健康効果があると思うよ。便秘にも効果出るらしいし。

792 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 08:46:23

>>791
それ言ったら黒酢だって…
バナナ酢の意味分かってる？？

793 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 09:58:07

炭水化物とか脂肪とかたんぱく質とか
　栄養素でいうと「酢」って何に入るですか？

794 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 10:23:45

トップバリュで500ml198円のりんご酢買ってきたよ。
バリュしょっ中行ってるのに知らなかった。このスレのおかげです。ありが㌧。
まだ前回穀物酢で作ったのが余ってるけど次はりんごで作ってみるよ。

飲み始めて2週間くらいだけど、排便多い～。なんか回数多い。
あとちょっとした動作ですごく汗をかく。今も洗濯物と布団干ししただけで
汗だくでシャワー浴びて着替えたくらいだよ。
肌の調子は、何か乾燥気味だったのがモチモチしてきたような・・・(旦那も言ってた)
漬かったバナナはヨーグルトに入れて夕飯代わりにしてます。まだまだ続けるぞ。

795 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 10:30:09

穀物酢は酢酸
もろみ酢はクエン酸
だから、目的と用途によって使いわけるといいと医師が書いてた。
効果が違うらしい。
時間がなくて詳しく読めなかったのが惜しい。

796 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 13:50:53

動いたらすぐ汗が出るっていうのは季節柄も影響されてるよ

797 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 14:16:49

暑い季節は汗が出るとはいえ汗の出方が違うんだよね
去年まではじわわ～と出ていたのが
今年はぶわっと出る感じ
そして出た汗の質が違う気がする
以前今は亡きスパスパでやってたけど
代謝がいいと汗いっぱいかくけど出た汗はそんなに臭くならないらしい
そんな感じの汗が出るようになった

798 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 16:10:11

>>794
>漬かったバナナはヨーグルトに入れて夕飯代わりにしてます。

夕飯、すっぱいバナナだけ？

799 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 16:16:35

すっぱいバナナｗ

ごめん、わらた

800 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 16:36:28

酢だからと冷蔵庫に入れてなかったら腐ってた

801 ：794：2006/07/13(木) 16:44:27

その他はオルビスの補助食食べてるですよ。
うちは都合で夕飯遅いから。塚暑くて食欲出ね～。

802 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 16:44:45

元々汗っかきなのに、バナナ酢生活始めたらさらに汗が・・・
代謝がよくなったからなんだろうけど、日に3度はタオルと服交換してる
便秘が治るから、やめたくないし。あああああ　OTL

803 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 22:14:59

体脂肪率はあまり変わらないが、内臓脂肪がだいぶ落ちた。
皮下脂肪に変わっちゃったのだろうか。
体重は暴飲暴食をしても増えなくなった。減ってはいないけどね。
ついでに、汗くささと足のニオイが減った。
毛穴の開きも小さくなったみたいだ。

804 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/13(木) 22:35:14

>>797
上の方で書いたんだけど、私もこの一、二ヶ月季節柄
いーっぱい汗をかくけど、ぜんぜん汗臭くならない。　
かなりうれしい。

805 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 01:31:04

>>795
私はもともと酢好きでいろいろ調べた結果わかった事。
穀物酢・林檎酢・バルサミコ酢・黒酢は酢酸
もろみ酢はクエン酸
で、酢酸とクエン酸の効能の違いはというと
酢酸・・・高血圧改善、血糖値を下げる
クエン酸・・・疲労回復、カルシウムの吸収を助ける

こんな感じ。上記にあげた効能は科学的に認められてる。ゆえに一般的には
食間・食後には酢酸、運動中・運動後にはクエン酸をおすすめする。
ここからは余談なんだけどこのスレでさんざん既出の黒酢バナナでダイエット
できるのかという問題については酢単独で語るなら酢酸・クエン酸ともに
科学的にはまだその効果は認められていない。認められていないから効果が
ないのかっていうとそういうわけでもなく例えば酢酸の血糖値を下げるという
効能ひとつとっても食間・食後に飲めば通常より血糖値が上がらずにすむ＝
インスリン分泌が少なくてすむ。インスリンは糖分を分解してグリコーゲンとして
体に蓄積する以外に脂質を脂肪として貯め込む働きもあるのでインスリン分泌が
少なくてすむという事は長期的にみればダイエットにつながる。
久しぶりに書き込んだけど長いな、こりゃ。

806 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 02:04:10

クエン酸は美肌にいいと言われてるよね

807 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 08:12:59

今月号の壮快も
またバナナ酢特集。
メジャーな存在になってきましたな＞バナナ酢

808 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 08:25:11

http://item.furima.rakuten.co.jp/item/62450794/

809 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 11:32:30

>>807
読んでみる予定。
でも、あんな１０キロとか痩せた人はここにはいないよね。
何が違うんだろう？

810 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 11:36:55

中国産の香酢は危険らしいよ。
中国産の酢を使った健康食品会社が警察に逮捕されてた。
さっき、ニュースで報道されてた。

811 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 12:24:00

>>810
どこのメーカーでしたか？？

812 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 13:05:22

>>810
それって、やずやが誇大広告で公取委に怒られた話とは違うの？

813 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 13:34:23

>>805
詳しくありがとう！言われて見るとそういうようなことが
書いてあったな。
この季節は疲労回復にクエン酸のもろみ酢を、みたいに。
カルシウムはダイエットにも欠かせないし、総合的に見ると
美容とダイエット向きはクエン酸なのかな？
（805さんの例は酢酸のダイエット効果だけど）
酢酸はどちらかというと健康に関していいのかもね。

体質改善目的なのでいままどおり酢酸をメインに漬け込んでみよう。

814 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 14:38:58

>>805
勉強になったよ。ありがとう！
穀物酢やリンゴ酢で作ってたんだけど、間違った知識で
「クエン酸が入ってるから疲労回復に効果アリなんだよ」と家族にもすすめてました。orz
バナナ酢についてはｷｼﾞｮ板のPMSについてのスレで知ったんだけど、
その中に「PMSが酷かったんだけど、
内科でｲﾝｽﾘﾝ打ちながら血糖値をコントロールするようになったら良くなった」
というレスをしてた人がいたのです。
穀物酢などに血糖値を下げる働きがあるというなら、
バナナ酢飲んでPMSが改善されたってのと通ずるな～と感心しました。

815 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 17:17:00

フルーツ＆豆乳＆ﾊﾞﾅﾅ酢をミキサーに掛けて飲みました。
程よく酸っぱくなってかなりうまい！
しかし朝一で酢入りジュースは胃に悪いかな？

816 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 22:35:09

バナナ酢＋低脂肪乳＋アミコラ。
私の中でこれ最強。

817 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/14(金) 23:48:33

>>814
>>805だす。お役にたててなにより。

>「クエン酸が入ってるから疲労回復に効果アリなんだよ」と家族にもすすめてました。orz
これはあながち間違いでもないんだけどね。酢酸とクエン酸は全く違うものなのに
体内に入るとなぜか酢酸はクエン酸にかわる。でも酢酸を飲むのとクエン酸を
飲むのではクエン酸直飲みの方が即効性があるというのは確かなんだけど。

818 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 01:42:32

いやぁ～
身体が暑くてエアコンついてるのに汗でべっとりだし、１分おきくらいで屁が出まくって眠れない
明日仕事なのに(´･ω･｀)
仕事中にも我慢できない程屁ばかりでるね
昨日から飲み始めたんだけどはんぱねーなｗ
ってゆーか笑ってる場合じゃないんだが(ﾟДﾟ;)

819 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 06:23:08

穀物酢で作ったバナナ酢に粉末クエン酸を加える、というのはどうだろう？かなり酢っぱくなりそなので黒砂糖もたすことになるだろうけど。

820 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 11:01:58

醸造酢ってどうなの？　　話題にでていない気がするんだが。

821 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 11:26:47

>>818
すかっし屁注意！だよねｗｗ
自分はﾝｺが出ると屁がおさまるので、
なるべく水分摂るようにしてるよ。

822 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 14:47:56

便秘ぎみなのでバナナ酢始めてみた。
２日目までは相変わらず便秘。
そして３日目、下痢っぽい匂いのオナラが大量に出だした。
こりゃ下痢来たか？と思ってたらバナーヌウンチだった！
毎日出るようになるといいなぁ。

823 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 16:00:56

>>820
おもいきり出てるんだが。ﾘﾝｺﾞ酢は醸造酢だろが。

824 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 17:38:56

みんな生理痛ﾏｼになったって言ってるけど私逆だー。
持病の副作用で生理がほとんど来ないし、
出血もほとんどなくて３日くらいで終わったりしてたけど
バナナ酢飲み始めて昨日はじめて生理きたんだけど、
生理痛もあって、出血も病気になる前と同じようになった。
何年ぶりだろう？こんなの。

ある意味逆に健康になってるのか？？

825 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 17:58:48

ヨーグルトと一緒に摂ると太りますか？

826 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 18:09:01

最近毎日快便♪
トマトジュース、バナナ、黒酢、ドクダミ茶、ところてん、オリゴ糖
これ全部毎日食べてるので嫌でも出てくる
肌の調子もよくなったよお

827 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 20:28:15

>>825
心配ならカロリー計算すれば？
何でも程々に。食べ過ぎればそりゃ太る。

828 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/15(土) 22:43:14

>>824
そうかもね＞健康になってる
このまま続けたら何度目かの生理くるうちに軽減されてくるかもね。

829 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 07:59:30

久々にバナナ酢飲まないで一日過ごしたら、翌朝顔やら手足やらが
ﾊﾟﾝﾊﾟﾝにむくんでた。単なる偶然？

830 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 10:48:41

多分血液がドロドロだからだとオモ〉むくみ

831 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 10:50:48

途中て送信してしまった

お酢でサラサラになってたのが、澱んじゃったんじゃないかな

832 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 14:24:21

１日や２日でそんなに効果が顕著に出るもんなのかなぁ

833 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 14:26:29

1日目でバナナうんこ出たし、美肌効果もすぐ実感するよ
ツルツルで見た目の透明感もちがう

834 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 19:14:39

初めて２週間ぐらいだけど、元から肌のコンディションは良い方なので、
ここで言われているほど美肌効果は実感できない。
なんかちょっと損をしている気がする・・・。

835 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 19:18:18

私も肌がきれいって言われるけど
バナナ酢飲んでる方がもっと調子いいよ
疲れてもツルスベになってる
効果出ないのか、私は結構いっぱい飲んでるからかな

836 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 20:06:10

飲み初めて二週間です。
全然効果ないどころか、肌が痒くなる時がある…
バナナ酢のせいかはわからないけど
一応やめといた方がいいかな？

837 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 20:21:13

好転反応の可能性もあるよ

838 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 20:45:39

>>837
すいません、好転反応とは…？

839 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 20:48:39

ググれ

840 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 21:29:09

屁が止まりません…。
体重はあまり落ちないけど
体脂肪が結構減ってきた

841 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/16(日) 23:09:53

一日１５０ミリくらい飲んでますがあまり効果わかりせん。
便秘はオールブランをやめたら治ったし
肌はもとからの汚いまま…。
生理痛ももとから軽い方だし。
ただ美味しい…だけ？

842 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/17(月) 01:12:42

http://item.furima.rakuten.co.jp/item/62261247/

http://item.furima.rakuten.co.jp/item/62544384/?i_no=62544384

843 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/17(月) 12:54:53

やっぱり基本（食事や睡眠）あってのバナナ酢かと(>_<)私も飲み始めてから調子がいいけど、食事や睡眠には敵わないです。
純玄米黒酢→ぶどう酢に変えて二瓶目。なんとなく、ぶどう酢の方が調子が良くて私には合っている気がする。

844 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/17(月) 14:33:04

昨日初めてバナナ酢しこんでみました。
早く飲みたかったのでレンジで加熱する方法でやってみたんですが、
どうも酸っぱさが緩和されてないみたいなんです、バナナ酢ってこんなに
酸っぱいものなんでしょうか？
それとも、もっと日にちを置けば酸っぱさが緩和されてくるんでしょうか？

845 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/17(月) 14:37:18

すっぱいよ、でも豆乳とかで割ったら気にならないよ？
私もレンジ使ってその日は寝かせて次の日から飲んでる
すっぱいのがきついなら穀物酢かリンゴ酢にしたらまだ平気だよ

846 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/17(月) 15:00:22

>>844
買ってきたてのバナナを使った？
キリンになるまで放置したので作ると甘ーいよ

847 ：844：2006/07/17(月) 16:43:13

レスありがとうございます

>>845
りんご酢でやってみたんですけど、まだ少しキツイ感じですね
割って飲む分には平気なすっぱさになってきたみたいです、やっぱりもう少
し寝かせて置いたほうが良かったみたいですね

>>846
買ってきたてのバナナでやってました
次に仕込む時はもう少し日のたったバナナでやろうと思います
アドバイス参考にさせていただきます

848 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/17(月) 17:23:47

１ヶ月くらいするとだいぶまろやかなお味です。
熟成させたのを飲みたいので、一度に大量に仕込んでます。
バナナを取り出したあとは、酢が入ってた瓶に黒糖バナナ酢を移し、
冷蔵庫で保管してます。

849 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 08:46:25

バナナ酢こぼした…酢臭いorz

850 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 12:39:39

>>848
おーなんていいアイデア！！
熟成させると確かにまろやかになるよね。
今全部飲んじゃったのでまた作成中。
お酢の空き瓶取っていてよかった。

851 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 13:10:12

初めて飲んでみましたが、思ったよりまろやかで美味しかったです。
ていうか何杯でもいけそうｗ
便秘が改善されるといいなぁ。

852 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 13:11:40

レンジなんか使ったらせっかくの成分が水の泡

853 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 14:01:00

>>852
くわしく具体的に！

854 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 15:29:57

>>852
公式？の作り方には黒糖+リンゴ酢+バナナを入れてから
蓋をしないでレンジで40秒ほどチンするって
書いてある。その後蓋をして冷暗所に保存。
ずっとこの作り方でやってて、効果もあるんで問題ない様な？

855 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 15:44:03

私ずっと保存容器が100均のプラスチック製なんだけど
やばいのかな？溶けるって本当？
(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

856 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 15:48:06

これって牛乳で割らないと、ダイエットには効果なし？

857 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 16:10:40

雑誌に書いてあった医師のコメントでは
酢を飲む量は「体重×0.5」とあった。

50キロの人は一日に25ｃｃが適量という感じ。
たくさん飲んでも効果が変わることはないんだと。

858 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/18(火) 16:15:04

レンジの熱程度で成分が破壊されるかな
私もずっとレンジ使う方法だけど効果あるよ

859 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 14:05:56

バルサミコ酢で試したひと～？

860 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 15:20:33

25ｃｃって以外と少ないね。

861 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 18:45:54

>>855
プラ素材に入ってる酢を売ってるは見たことないよね。
普通、ビンとか紙容器だね。

862 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 19:44:00

黒砂糖入れすぎたorz
美味しいからいいか…

863 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 20:11:59

>>861
ペットボトルのような容器に入ったお酢が売ってる。
九州のみかな。

864 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 20:57:22

>>863
ペットボトル入りの酢？！あったら便利そう。どんなのか気になる。

865 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 21:16:44

>>863
静岡にも売ってるよ！500ccのペットボトル入り

866 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/19(水) 21:22:07

問屋街ではペットボトルの酢売ってるよね
でもとけないやつだと思うよ

867 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 00:11:11

>>857
いちお…っ％

868 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 03:29:47

今回の生理は一週間ほど早くきそうです
バナナ酢のせいかな

869 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 09:30:32

PMSの軽減効果かもよ！

870 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 09:59:16

そんな効果あるの！？

871 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 13:09:33

>>859
バルサミコは、安いものはカラメル添加してあるから止めた方がいいよ。
最低でも250ml1000円以上のものを使うのなら大丈夫だろうけど
正直もったいないと思う。

872 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 14:54:21

バナナ酢飲み始めてから減り続けていた体重が減らなくなった。
ただの停滞期でしょうか？それとも何か関係あるのだろうか？

873 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 15:22:00

>>872
ただ飲んでいるだけで減り続けたら、バナナ酢はもう健康飲料じゃなく
不健康飲料ｼﾞｬﾏｲｶｗ
他に運動や食事制限していて減らなくなったのなら停滞期かもね。

874 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 15:35:51

>>873
運動、食事制限共に以前と変わらず続行してるから
やっぱり停滞期でしょうかね…あードカ食いしてしまいそ。

875 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 16:28:49

停滞期を乗り越えたらもっとキレイになれるよ。
がんばって！

876 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 17:14:33

運動の種類を少し変えてみたらどうかな？
カロリー消費量が同じでも内容変えれば使う筋肉も変わるし。
体重よりサイズに注目するのもモチ上げには有効だよ。
がんばれ。

877 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 18:47:52

励ましありがとうございます。運動の種類を変えて頑張ってみます！
みなさんもバナナ酢続けて今よりさらにきれいになって下さい。

878 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 19:15:11

Σ(´д｀*）なんと、２ちゃんらしくない爽やかなレスが！

879 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 20:04:44

バナナ酢飲み終えた
材料買いに行かないと
ねみい

880 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 22:20:12

877さん
アテクシも体重落ちないけど体脂肪は毎日減ってるんで、焦らずにいきましょう！

881 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 23:16:53

なんか微妙に吹き出物がでるわー。でも便通すげーﾖｲ。一日2回。
そういえば体重は減らないけど、体脂肪少し減少したかも。

882 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 23:25:23

>1の作り方のとおりに作って丸1日冷蔵庫に入れておいたんだけど、
酢特有のツーンが抜けず皆が言う程美味しくない。
というかまずくて飲めるもんじゃないって感じです。
こんなもんなんでしょうか。

883 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 23:27:51

黒砂糖とバナナでかなり飲みやすくなるよ。
甘いなーって思うくらいで飲みにくさは無いかなぁ
何で割ってる？

884 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 23:31:50

>>882
寝かす時間が足りないんじゃないの？　1週間くらい経つと美味しくなるよ。

885 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 23:33:31

>>882
熟したバナナでやれば酢のツーンてのがなくなるよ
ｶﾞｲｼｭﾂだけどキリンになるまで寝かしとけばいい

886 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 23:37:35

ホントにすっぱいものが苦手な人には
いくら熟成させてもすっぱさを感じてしまってダメなのかも。
娘が便秘なので、牛乳でうすーく割ったものを薦めてみたけど、
「すっぱくてダメ」って残してた。

887 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/20(木) 23:38:23

>882
レンジでチンはやってないんだよね
そのままだとバナナの甘味が酢に染み出すのには3日くらいは必要じゃないかな
冷蔵庫に入れてるとより染み出しにくいと思う
1週間以上待ってもツーンとした刺激臭が気になるならあきらめたほうがいいかも
大半の人がおいしいと言うもの（ウニとかケーキとか）でも苦手な人は存在するし

888 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 00:03:31

早速のﾚｽありがとうございます。
レンジでチンはやったんですが、バナナの熟れ方がいまいちだったのと
ダイエットを意識して黒砂糖の量を減らしたのが原因だったのかも。
あと冷めてすぐ冷蔵庫に入れず、しばらく
常温放置の方がよさそうですね。
早く飲みたい気持ちを押さえて
あと一週間くらい待ってみます。
それでもダメなら、次回はリンゴ酢でチャレンジしてみます。

889 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 00:35:10

飲み始めた頃ニキビが出来て困ってたんだけど、
飲み方変えたらまったくできなくなった。

変えたところ→牛乳割りから水割りに・薄める分量を増やした

もしかしたら胃腸にちょっと負担だったのかもしれない

890 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 00:38:54

レンジ＋黒砂糖減らさない＋キリンばななでかなり緩和されますよ～
おいしく飲めるといいですねー

891 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 03:16:13

割り物も工夫すれば、美味しく飲めるとおも。
いろんな物で割って飲んでみて、好みを見付けるのも楽しい。

892 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 13:46:48

同じく砂糖減らしたら、水で割ったら、激まずだった。
今日は牛乳で割ったけど、やっぱりすっぱさが･･･。
黒糖300ｇってダイエッターの皆さんは、不安になりませんか。

893 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 14:04:58

飲み始めて3ヶ月。一番の目的だった便秘には全く効き目なしorz
ついでに体重も変化なし。唯一変化があったのはお肌。しっとり感が凄いね！
リンゴ酢→黒酢→米酢と試したけど、酢の種類による効き目の違いは感じなかったな。
次はぶどう酢か穀物酢で作る予定。

>>892
黒糖は減らさなくていいんじゃない？
バナナの成分が溶け出すのも遅くなるし、味もイマイチな希ガス。
一日の摂取量なんて知れてるから>>857あまり神経質になる事はないと思われ。

894 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 15:14:15

豆乳で割るとウマー
バナナだけじゃなくいろんな果実でやったが、ヤッパリバナナが一番飲みやすい

895 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 17:01:37

どうしても黒糖減らしたいならバナナ増やせば？
水割りならカロリー気にする必要ないと思うけど

896 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 18:15:36

>>895
頭ダイジョウブ？
大さじ１杯のバナナ酢を、ストレートで飲もうが、水で割ろうが、牛乳で割ろうが、
身体に入るバナナ酢は大さじ1杯分＝カロリー同じだろうに。

897 ：895：2006/07/21(金) 18:47:42

黒糖少なめで牛乳割り→黒糖普通で水割り
という意味です。頭はおかしくないです。
以前から水割り派な人には当てはまらないけど。

898 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 19:07:50

〉896
あなたこそ大丈夫？
895普通に理解できるけど。
一日三杯飲むとして、牛乳割りや豆乳割りと水割りた゛ったら総カロリーかなり違うよね。
黒糖のカロリーも気にならなくもないけど、割りもの水にするほうがカロリーだけ考えるなら手っ取り早いかも。
そういう私は飲み始めてからかなり下痢してしまう。
便秘解消されて出した後はすっきり爽やかなんだけど、
体に合わないのならば逆に悪影響かとちと心配。

899 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 20:25:11

私はバナナ酢飲んでからお肌のコンディションがすごくいいし
それなりに排便もあるんだけど、やっぱり頑固な便秘は改善とまでいかないなぁ。
今日久しぶりに下剤飲むよ～。
下痢になっちゃう人はバナナ減らすとかは？酢をかえてみたり。
大量にのむと次の日ビックリするくらい効果あるんだけどなぁ。
つけこんだバナナを多く食べると下痢になるね。

900 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 22:18:19

このくらいのカロリーを気にして神経質にダイエットするくらいじゃ、
ダイエットやめたらすぐリバウンドするよ。
摂るべきカロリーと健康な食べ物はしっかり摂取して
おおらかな気持ちで健康的なダイエットをしましょう。

901 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 22:20:04

最初作って飲んだときは、ここに書いてあったように、
臭い屁連発、バナナうんにょ大量だったのに、
二回目にに作って飲んでから、便秘気味に...（元々は毎日出る派だったのに）
思い当たるのは、黒砂糖。
二回目に作ったときの砂糖安かったんだよね。
一回目300ｇ＝二回目500ｇ...同じ位の値段...ちなみに両方とも日本製。
そんな人いる？

902 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 23:20:25

別に砂糖のせいじゃないとｵﾓ

903 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 23:25:54

ﾝﾀﾞ
モヤシやコンニャク食べて、しっかり水分とってみては？

904 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 23:26:14

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ウエイト板　コテ：(`･(ｪ)･)くま ◆6ggYSC7nV2 １７歳、九州男児
身長175cm,体重９５キロ、体脂肪率２８％
マスクをかぶって勘違いしてる彼の画像を見たい人はこのコピペを３箇所に貼ってください
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　　　　　　　　　 │
507 ：最強様 ◆PQLOJL6RUw ：2006/07/20(木) 23:56:55 ID:r4oDBHfo
んで、実際クマは何人とやったの？イケメンでモテたりする？

508 ：(`･(ｪ)･)くま ◆6ggYSC7nV2 ：2006/07/20(木) 23:58:15 ID:p8hNTsOn
>>507
漏れがヤッた女の数は７人。告られた回数は二桁。まあ、お前達より遥かにイケメンだな
こう見えて、友達からはヤリチンと呼ばれている

509：最強様 ◆PQLOJL6RUw ：2006/07/20(木) 23:56:55 ID:r4oDBHfo
>>508
マジで？ｗｗｗその脂肪で？嘘はよくないよｗ

510 ：(`･(ｪ)･)くま ◆6ggYSC7nV2 ：2006/07/20(木) 23:58:15 ID:p8hNTsOn
>>509
漏れは嘘などは言ってない。脂肪は多少あるかもだが、それを入れてもお前達より
は経験人数も多いし、女子の子から告白される。それが現実なんだよ
２ｃｈばっかりやってないで、少しは漏れみたいになれるように努力した方がよい
現実から逃げるな(´･ω･`)

511 ：(`･(ｪ)･)くま ◆6ggYSC7nV2 ：2006/07/20(木) 23:58:15 ID:p8hNTsOn
でも、童貞の奴ってホントかわいそうな気がする。
なんなら、今度漏れが女子に声をかけて、ヤラせてあげるよう頼んでやろうか？
なんだか、可愛そうになってきた

905 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/21(金) 23:59:28

酢は、日本産のものを使うのが一番口に合うと思った。
隣国産のもの使ったら臭くて風味も悪くて全部捨ててしまった。。。

906 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/22(土) 08:58:30

モンキーバナナが甘くていいかと思ったのに、なかなか熟さん。失敗した。

907 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/22(土) 14:14:12

バナナ酢の副産物、酢バナナを食ってみた。
酸っぱくて食えたもんじゃない。

酢バナナを潰してペースト状にして食ってみた。
形が残った状態で食うよりは食えたけど、まだまだ酸っぱい。

思いついてきなこを混ぜてみた。
きなこの持ってる甘みで酸っぱさが抑えられてかなり食べやすかった。

酢バナナの　消費の目処が立ったから　今日は酢バナナ記念日

908 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/22(土) 23:38:41

生理がきっかり30日周期でキタ。
今までは不順で一ヶ月に一回来ることなどなかった。
バナナ酢のおかげかな。
でも痛みは変わらん。辛い。
肌も汚い。体もダルい。
2ヶ月くらい飲んでるけど私には合わないのかなぁ。

909 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/22(土) 23:41:24

>>896
バナナ酢もっと飲んで頭柔らかくしたら読解力つくんじゃないかな

910 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/23(日) 07:05:54

ミツカン黒酢って、黒い酢なだけで黒酢じゃあないんだ・・・
ずっとこれにしていた。

最近むくむんだけど、酢には塩使われてるんだね。
体重50kgなら25ccでじゅうぶんなら、かくじつに摂取しすぎてる。
へらそう・・・

911 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/23(日) 10:31:16

>>907
ｱﾌｫなおまいが好きだｗｗｗ

912 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/23(日) 13:14:43

>>910
酢に塩なんて使われてたっけ？？

913 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/23(日) 13:18:09

>>912
保存と味の調整で中国産の酢では使われていることが多い
表示されていない分量で使用されてることもあって、ミツカン黒酢もそうだって黒酢ダイエットスレで見た

914 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 08:04:41

サンクス

915 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 10:54:14

げっ、ミツカン黒酢を使ってた！
いやに腕や足がむくむなぁ吹き出物多いなぁと思ってた。
仕方が無いから酢の物に使うことにして、次からはりんご酢にしてみる。
黒糖バナナ酢とはちみつりんご酢両方飲めるしね！
はちみつりんご酢は炭酸でわったら美味しいけど黒糖バナナでやったらどんな味になるんだろう。
お客様の中で黒糖バナナ酢炭酸割り飲んだ方いらっしゃいませんかー

916 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 14:37:26

>>915
ﾉｼ …まずかったよ

917 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 16:13:18

始めて3ヶ月経過。もうじき4ヶ月目に入るけれど、
今知りたい情報は、
【希望したちょうどその日（前後）に買い置きのバナナをキリン状態にする方法】
これけっこう難しくて。
次こそは完熟キリンバナナで仕込みたいよー！
（以前一度出来た時はめちゃくちゃ美味なバナナ酢完成。あの味よ再び！）

918 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 16:16:48

>>917
たまーに、「おつとめ品」のワゴンに、キリン状態のバナナが半額の値札貼られて置かれてるのを発見すると、めっちゃ嬉しいよね。

919 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 18:06:11

ミツカン黒酢がダメって意味じゃなくて、飲みすぎはダメってだけだよ・・・>>915
炭酸割りのんだよ。おいしかったけどなぁ

920 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 22:07:16

>>915
ノシ　私は普通においしかったなあ。
渋谷のシエスパでもろみ酢の炭酸割り飲んでトライしたら
案外いけた。

921 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 22:09:49

バナナ酢をカナダドライのクラブソーダで割って飲んでる。美味しいよ。
甘さとバナナの香りでかなり満足してしまうので
ジュースとか飲みたい気持ちが起こらない。

922 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/24(月) 22:56:44

クリスタルガイザーレモン味で割ったらおいしかったよ
ここで炭酸割り見て真似してみた

923 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 07:52:53

最近はコントレックスの微炭酸で割ってるけど
シークワシャー風味の炭酸水（名前失念）割りは
もんのすご～くンマイと思う。

924 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 12:27:07

>>915です。飲んだお客様多いんだねw
さっそく炭酸水買ってきて試してみるよ。

925 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 12:56:17

バナナを冷蔵庫に保管すると、｢バナナ風邪｣になって、早くキリンになるけど、これじゃダメなのかな？
…自分で試してみよ…。

926 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 13:49:42

>>923
今目の前にありますよ。
シークワシャー風味の炭酸水。
「ナチュラルスパークリング」と言うやつです。by ITOEN

そんなに美味しいならやってみよう。

927 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 14:05:07

バナナ酢もう半年くらい飲んでます。
美味しいし体力尽くしやめられませんバナナ酢考案した人に感謝です。

928 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 14:44:43

漬け込んだ後のバナナって、みんな全部食べてる？
私はがんばって半分ぐらいはシリアルにのっけて食べたり
牛乳と一緒にミキサーかけたりして飲んだりしてるけど、
どっちにしろ一度にそんなにたくさんとれなくて、
残り半分はすっぱくなり過ぎて処分することになってしまう
もったいないオバケが出てきそうで心苦しい・・・

929 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 14:51:28

私全部食べてる
豆乳と割るとき一緒にグラスにいれて。
そんなに酸っぱくないから全然いける。

930 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 15:04:45

みんなバナナを酢に漬けてる期間てそんなに長いの？
私バナナのあの甘さ自体が苦手で早々に取り出してすてちゃうよ。

931 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 15:19:56

>>930
少なくとも一週間漬けてと本に書いてあるので、
バナナの成分がキチンと出るまでは漬けて、
後は取り出すかんじ。
設定通りの量、作り方、飲み方の方が効果も出るかなと。
こういう物って作ってるうちに惰性で適当になりがちだけど、
それが原因で効果出なかったら元の木阿弥っつーか勿体無いし。

932 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 15:22:04

私レンジ使用で作るからすぐ飲んじゃうし、何週間もしないでなくなるよ
バナナも3日目くらいから食べてた
効果うすいのかな　げー

933 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 15:37:43

ﾌﾙｰﾂﾌﾞﾗﾝに混ぜてみたらどうだろう。
あれ甘いから酸っぱさがごまかせるかも。
ﾖｰｸﾞﾙﾄもかけたらよさげ。

934 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 17:13:43

今回作ったバナナ酢うめえええええええええええ
前のが失敗だったんでちょっと嬉しい
やっぱお勤め品の腐る寸前のバナナがいいわ

935 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 20:05:04

私>>917だけど、、でしょ！でしょ！
そーなんです。ちょうど腐る寸前のタイミングに合わせて仕込みたいんです。
バナナの風味豊かで全然違うよねー。

>>925　『バナナ風邪』って？！
冷蔵庫に入れてると皮が黒ずんできてキリンにはならないけど
だんだん柔らかくはなるよね。実は今飲んでるのはそれで仕込んだのですが、
常温放置キリンバナナを使用した時の方がだんぜん美味しかったです。

936 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 20:48:55

バナナ酢飲みだすとセキがとまらなくなる。
水でかなり薄めてるんだけど。
1週間くらい続けては2、3日休む、をくりかえしてます。
ノド弱いからやめた方がイイのかな…

937 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 21:49:52

>>935
そうですか…。
じゃ、止めとこうｗ
冷蔵庫で黒ずむことを｢バナナ風邪｣と言うらしいです。

938 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 21:56:18

私も喉が弱くてちっとキツイけど、薄めに割ってよく混ぜて飲んでるよ。
気温の変化ですぐ喉が痛くなってカゼひいてたけど、飲みだしたらカゼもひかなくなった！朝ちょっと喉痛くても、酢を飲むと治ってる。
喉を通るときに、酢がカゼの菌を殺菌してるのかな？

939 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 22:56:59

黒図、ふつうにおいしくね？
薄めなくても全然いける・・・

黒砂糖とバナナ入れたら楽勝。

940 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/25(火) 23:25:52

バナナ酢を初めて作ってみた！
ヨーグルトメーカーがあるので、それで仕込んでみたけど、初めてだから、普通に作るのと違いが判らん…。
でも、味はここの書き込み通り、すごくウマーでしたｗ

941 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 00:05:47

それで結局痩せるの？
体重報告少ないね

942 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 00:07:44

だって痩せないもん

943 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 00:09:28

すみません、みなさんにお聞きします。
バナナ酢を牛乳で割って飲んでますが、作りたては大丈夫ですが、
1分ぐらい経つと牛乳が少し分離し始めて、なんていうか、
チーズになりそうな状態になるんです。
飲み終わったらコップにもザラザラな牛乳が残ってますが、
大丈夫でしょうか？やはり牛乳を変えるべきかな・・・

944 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 00:10:53

私も豆乳で割るとヨーグルトみたいになるよ
すぐのんじゃえばいいんだよ

945 ：935：2006/07/26(水) 00:44:41

>>937
いやいや、バナナ風邪のバナナもなかなか良いんですよ。
普通の黄色いバナナの時よりずっと美味しく出来ます。
だから私はしばらくはこの↓方法でいくしかないかなと思っています。

１、次の仕込み日を想定して早めの数日前にバナナを購入。
２、常温に置いてキリン化を待つ。
３、仕込み予定日よりも早く熟成が進んでしまい腐る恐れが出てきたら冷蔵庫に移動。
４、次の黒糖バナナ酢の仕込み

ただこれだと仕込み日に偶然投売りの完熟キリンバナナにお店で遭遇した場合、
困るんだよね。冷蔵庫の風邪バナナの立場は…？？？そのまま食べるには熟れ過ぎだし。

946 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 02:05:17

今朝、まだキリンになってないバナナ一本分漬けた。
二、三日ぐらいして残ったバナナがキリンになったら、浸けてたのを全部引き上げて食べ、そのバナナ酢液にキリンバナナと追加のお酢を足し込んで、漬けてみようと思ってる。
普通はそういうことしちゃ駄目なのかな？

947 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 03:47:32

>>945
ありがとう。
参考にします。

風邪バナナになってるｗ

948 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 08:38:18

毎朝水割りﾊﾞﾅﾅ酢飲んで、漬けﾊﾞﾅﾅ一片食べてます。
初代ﾊﾞﾅﾅを一週間以上漬けてﾊﾞﾅﾅ酢完成させて、
それからﾊﾞﾅﾅだけ追加して食べてる。今は4代目ﾊﾞﾅﾅ。
この方法問題あるかな？酢漬けﾊﾞﾅﾅが大好きなんだー。

949 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 11:37:48

スレタイは何となく結論出てるけど、ダイエット板が出来た今
板討論までいかないよね。
美容の方が効果大きいから、このまま美容板でおｋかな。

950 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 11:41:22

おｋ。

951 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 16:20:41

づっと同じ玄米黒酢で漬けたバナナ酢で３ヶ月。
このたびはじめてリンゴ酢に挑戦したところ便通ありまくり！
元々が快便体質なのに、今朝から今までですでに３回。
黒酢よりも酸味がツンツンきつく感じるけど新鮮＾＾

952 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 18:55:56

今思い出したけど、バナナミルク味苦手なんだった！

953 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 23:01:40

続けて三ヶ月･･･健康体になったけど特に痩せないかな。

954 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/26(水) 23:19:58

>>941
スレタイで釣られてきた？
ここにいる住人はあまりダイエット目的ではないからかも。

955 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 00:40:42

カロリーの燃焼率がよくなってるみたいで、飲むと覿面お腹が空き易くなるから、
食事内容や量に気をつけて、ちょっと運動すれば、太り気味の人は簡単に痩せられると予想。

でも、もともと痩せてる（もしくは普通）の人は、痩せたりしないんじゃ？（痩せすぎなら、むしろ健康になって太る）

特に太めでもないのに、ダイエットしてる人も多いから、そう言う意味ではあまり効果はなさそうだと思う。

956 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 01:15:07

>>954
はい、あなたが釣られました、ﾌﾟｯ！
自分がダイエット目的じゃないから、みんなもそうと決め付けちゃう
ｽﾚﾀｲからダイエットを外したい自己中野郎。

あいかわらすだな！

957 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 06:06:25

>>951
いいなあ･･･。私は便秘体質で、昨日も出てないよ。
ヨーグルトも食べてるし、バナナ酢ミルクも飲んでるのに。
酢が穀物酢&バルサミコだからいかんのかな。
私もりんごに変えてみよう。

958 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 07:49:47

>>956
まだいたのね。自己中ピザ。

959 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 11:18:51

>>956
954だけど。
ダイエット「だけ」が目的の住人は多くないから
＞あまりダイエット目的ではないからかも。
と書いたんだけどなあ。
体重報告少ないのが顕著な例でしょ。
それに別にスレタイをどうこうしたいとは思ってない。
誰と間違われてるのかサッパリ。

気になって前スレからさかのぼってみたけど、
客観的に見て住人の目的は↓
便通＞美肌＞＞＞健康（体力つけるetc.）＞ダイエット

レス数から判断してこんなでした。

960 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 15:00:09

そろそろ次スレの時期なんだけど
スレタイはどうしよう？

961 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 15:19:16

↑のスレ遡って見たら
【美容】黒糖バナナ酢【ダイエット】
の案で賛成者が出てるけど。

962 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 15:40:27

「黒糖バナナ酢・３杯目」だけとかのシンプルなのでいいんじゃないかなぁ。

963 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 15:48:42

>>962
いいね！＾＾
また不毛な議論に発展するのも困るし、シンプル賛成。

964 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 16:14:50

じゃ、それでひとつ。

965 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 21:00:49

そだね。ダイエット板できたから、スレタイに入れると移動も
考えなきゃだし。

966 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 21:30:00

>>1のおもいっきりTVや細木和子ってのももういらないんじゃないかと
思うんだけどどうかな

967 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 21:57:23

初めて作ってみて、チンして明日から飲もうとおもったら、レンジにはいらなかった…orz
少量マグにとってチンしました。
楽しみだな～

お聞きしたいんですが、
常にバナナ酢常備な方はガラスの入れ物を何個も持ってるんですか？
熟成期間も冷蔵庫ですか？

968 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 22:04:36

私はレンジで作って1日常温放置
翌日からタッパで野菜室だよ
タッパ溶けてない

969 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 23:34:18

硫酸のようには溶けないだろうけど
じわじわと溶けてるんじゃないだろうかタッパー

そういう自分も市販のはちみつのガラス瓶で作ってるんだけど
注ぎ口がプラスチックなんだけどさ

970 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 23:50:09

近所のスーパーでバナナ酢用のガラス容器売ってた。
別にそれ以外の用途もOKだけど、
「バナナ酢用！」って謳ってた（←ポップとかじゃなく商品に書いてある）
でも小さいので800円くらい。
二重蓋とかで匂わず密閉性高いという仕様だった。

自分はダイソーで200円で買ったガラス密閉ビンが
いい仕事してくれてるから入用ではないけど。

971 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/27(木) 23:51:14

100均のガラス瓶で冷蔵庫保存。
黒酢もりんご酢も試したくて二個買ったはいいものの
冷蔵庫に余裕がない…orz　飲み比べたいのにな。

972 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 00:16:59

りんご酢で飲んでたけど、週末ぶどう酢でチャレンジしてみます！
黒糖も200グラムにしてみようかなー？
私は瓶はひとつで、一週間漬けたら、その時使った酢のあき瓶に移します。
すっぱいバナナ苦手なんでぽいしちゃいますごめんなさい…
小さい冷蔵庫の中で横にして入れられるし便利よ。

973 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 07:55:40

スーパーやホームセンターでジャム用～漬け物用と色々な大きさの瓶売ってるよ。
私が買ったのは900mlで、なんと80円！

974 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 07:58:03

>>969
うん、溶けてっかもわかんね！

>>973
それ探してくる。安くていいね

黒糖は減らさないほうがいいと思うよ
でも変化くらべるのもたのしいね

975 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 09:01:22

うおーたくさん入って100均よりやすい！
ホームセンター行ってこよう！

976 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 12:39:54

容器が溶けると表面が曇ってくる。

977 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 15:16:45

パイレックスのバナナ酢用みたいなので
寸胴で上から下まで同じサイズなのを使ってる。
以前は100均のガラス容器を使ってたけど
注ぎ口に惹かれて買ってしまった。
ｽﾞﾎﾞﾗな私には　思った以上に便利だった＞注ぎ口
冷蔵庫のドアポケットに入れられるのも(ﾟ∀ﾟ)ｲｲ
2つ買って　1つ飲み終わったら直ぐ次を仕込んでる。
5日～1週間で飲み切るので丁度良い感じ。

978 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 17:09:05

ジャスコに「バナナ酢をつくろう」っていうのぼりがバナナ売り場にできてた。ｳｯﾎ
置いてあるの見たらりんご酢と氷砂糖だったｗ

979 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 20:14:10

>978
作り方紹介してるので黒砂糖じゃなくて氷砂糖て表示してるの良く見るけど
氷砂糖に求めるのって「甘さ」だけでしょ？
黒砂糖のミネラルがバナナ酢効果の売りの一つでもあるのにYO┐(´Ａ`)┌
青果MGRに誰か言ってやってほしいね

980 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 20:49:12

>>978
まさにそのレシピで作って飲んでた妹が
短期間ですごく太ったって言ってた。
おいしそうではあるけど、それだけだよね。

981 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 23:08:38

皆さんの容器、いろいろですね～
私はフランフランのガラス容器にしました。
セールで安かったー。コーナンで同じ容量で同じ値段だったからﾖｶﾀ
でも900mlで80円は激安ですね…ｲｲﾅｧ

２日目ですが無糖の炭酸水で割ってのみました。
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

982 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 23:22:57

私もシンプルスレタイに一票！
ダイエット目的で飲んで痩せた派だけど
それで荒れるのはバカみたいだから
シンプルが一番！

983 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/28(金) 23:51:13

シンプル・イズ・ベスト

984 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 08:15:04

今日初めて豆乳割り試したんだけど、クリーミーでめちゃうま。
けど豆乳と酢相性悪いのって本当なのかな？
はるか昔にここでも話題になってたけど。

985 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 08:18:55

ｽｨﾝﾌﾟﾙ　ｲｽﾞ　ﾍﾞｽﾄ

love is …

986 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 13:23:52

>>984
前にここできちんと説明してくれた人がいたよ。

987 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 14:49:21

沖縄のもろみ酢でやってみた方います？酢ぽっくないんで、チャレンジしてみようか迷ってる。

988 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 15:04:16

>>984
>350

989 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 18:46:03

今月から飲み始めて初めての生理来たんですけど生理痛が激しくて、もともと生理痛はほとんでないんですが。飲むの辞めたらすぐ体質変わりますか？もぉすぐ大事な試験があるので生理痛きつかったら勉強に集中できなくて。お願いします

990 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 19:15:28

なら飲むのやめてみたらいいんじゃないのか。
体質なんて誰にもわからんよ。

991 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 19:18:44

ダイエット板
http://life7.2ch.net/shapeup/

992 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 19:38:52

>>989
合わない体質なら、やめれば体質は元にもどると思います。
もともとそれ程劇的に効果のある薬という訳ではなく、単なる食品なので、副作用は無いはず。

それより、夏場は食べ物や環境によっては、体を冷やす機会が多く、それが生理痛の原因になることもあるので、
足腰を暖めたり、体を暖める食べ物（ショウガ、アーモンド等）を摂取したりすると、症状が軽減されることがありますよ。

自分は運動不足になると覿面、重くなるたちで
夏場でもカイロを常備してますｗ

おだいじに。

993 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/29(土) 21:04:32

>>990 そうですね。やめてみます。>>992 黒酢は続けたいのですが試験が終わるまではしばらくやめてみます。確かに時期てきなものもありそうですね。カイロはちょっと暑そうなので。。ありがとうございます。

994 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/30(日) 00:13:29

豆乳でなく牛乳で割ったものは>>232の記事読んで良さそうと思った

995 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/30(日) 11:09:47

次ｽﾚは？
携帯だから作りたくてもつくれない。。

996 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/30(日) 14:17:28

立てたよ
◆◇黒糖バナナ酢・３杯目◇◆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1154236457/

997 ：スリムななし(仮)さん：2006/07/30(日) 14:59:00

>>996
ありがとうー！ホスト規制で無理だったんだ。