■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ Part.48■■■
1 ：可愛い奥様：
ささ、どうぞ参考にして下さいませ。
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2 ： ◆AqoO8NPvXw ：03/10/06 18:08 ID:96bcvbrb
そうじゃ、、そうじゃ！！
所詮主婦などは飯炊きの話題だけで充分じゃ！！
所詮主婦などは飯炊きの話題だけで充分じゃ！！
4 ：可愛い奥様：03/10/06 18:11 ID:P5/QcHDS
1ﾀｿおつ！！ありがとねー。
次ｽﾚは950の人が立てることにしよう。
手羽元と卵のさっぱり煮
ゴボウの煮付け
きゅうりとわかめの酢の物
豆腐の味噌汁
納豆
次ｽﾚは950の人が立てることにしよう。
手羽元と卵のさっぱり煮
ゴボウの煮付け
きゅうりとわかめの酢の物
豆腐の味噌汁
納豆
5 ：可愛い奥様：03/10/06 18:15 ID:lMIg6hgV
キムチ鍋
（豚肉、白菜、にら、しめじ、えのき、人参、豆腐、うどん）
（豚肉、白菜、にら、しめじ、えのき、人参、豆腐、うどん）
6 ：可愛い奥様：03/10/06 18:19 ID:o3vPkrhR
1さん ありが㌧
鮭のちゃんちゃん焼き（野菜どっちゃり
足りなかったら、昨日のｶﾚｰ。
鮭のちゃんちゃん焼き（野菜どっちゃり
足りなかったら、昨日のｶﾚｰ。
7 ：可愛い奥様：03/10/06 18:19 ID:Jy6nsAno
さんまの開き
厚揚げの煮物（昨夜テレビで見た志村けんのお袋料理の真似）
胡瓜竹輪人参のサラダ
スプラウトの味噌汁
厚揚げの煮物（昨夜テレビで見た志村けんのお袋料理の真似）
胡瓜竹輪人参のサラダ
スプラウトの味噌汁
8 ：可愛い奥様：03/10/06 18:20 ID:p/di0ob6
9 ：可愛い奥様：03/10/06 18:23 ID:T6doSJZD
豚肉とモヤシのピリ辛炒め
キンピラゴボウ
昨日の鍋の残りにこれまた残り野菜入れてのスープ
ご飯
キンピラゴボウ
昨日の鍋の残りにこれまた残り野菜入れてのスープ
ご飯
10 ： ◆AqoO8NPvXw ：03/10/06 18:25 ID:96bcvbrb
なんじゃ、かんじゃとぬかしても、、
所詮主婦等が飯を炊かねばならん！！
其れが所詮主婦たる性じゃ！！
所詮主婦等が飯を炊かねばならん！！
其れが所詮主婦たる性じゃ！！
11 ：可愛い奥様：03/10/06 18:25 ID:v3hLZWO/
1ﾀｿ乙！
今日はｾｲｰﾘで腹が痛いから、旦那が作ってくれるらしい。
でもﾒﾇｰは
てつやとかいう生ラーメン(味噌)
マーボーライス
…胃がもたれそう‥。
今日はｾｲｰﾘで腹が痛いから、旦那が作ってくれるらしい。
でもﾒﾇｰは
てつやとかいう生ラーメン(味噌)
マーボーライス
…胃がもたれそう‥。
12 ：可愛い奥様：03/10/06 18:27 ID:Lm24WlMy
牡蠣フライ
豚汁
牡蠣の物
味噌汁
豚汁
牡蠣の物
味噌汁
13 ：可愛い奥様：03/10/06 18:29 ID:WHeKbOwK
14 ：可愛い奥様：03/10/06 18:31 ID:6dlsyTjM
秋刀魚の塩焼き
イタリア産生ハム２種＆サラミ
豆腐と椎茸三つ葉の吸い物
ご飯
プリン
多分少ないって言われそう。
イタリア産生ハム２種＆サラミ
豆腐と椎茸三つ葉の吸い物
ご飯
プリン
多分少ないって言われそう。
15 ：可愛い奥様：03/10/06 18:35 ID:WHGreE05
16 ：可愛い奥様：03/10/06 18:35 ID:vW0LUYeW
じゃがいも送ってもらったからコロッケ。
あと大根サラダ・枝豆
の予定だけど、久々に作ったコロッケの あんが美味しくて
軽くお茶碗２杯位食べてしまった。あ～自己嫌悪
あと大根サラダ・枝豆
の予定だけど、久々に作ったコロッケの あんが美味しくて
軽くお茶碗２杯位食べてしまった。あ～自己嫌悪
17 ：可愛い奥様：03/10/06 18:39 ID:T7xfuknm
れんこんのはさみ揚げ
筑前煮
小松菜のおひたし
しめじとあげのみそ汁
今日は和食で！
息子に「ロールキャベツが食べたかった」って言われた…
また作るから、待ってて～。
筑前煮
小松菜のおひたし
しめじとあげのみそ汁
今日は和食で！
息子に「ロールキャベツが食べたかった」って言われた…
また作るから、待ってて～。
18 ：可愛い奥様：03/10/06 18:41 ID:X0vKE3gz
ラーメン（ゆで卵、小松菜、鶏ひき肉、ワカメ、ネギ、コーン）
野菜スティック（にんじん、セロリ、胡瓜）
さつま芋を蒸かしたの
肌寒いね～
野菜スティック（にんじん、セロリ、胡瓜）
さつま芋を蒸かしたの
肌寒いね～
19 ：可愛い奥様：03/10/06 18:42 ID:e9kKnUKt
おでん。
おでん作ると高くつく。
おでん作ると高くつく。
20 ：可愛い奥様：03/10/06 18:44 ID:QtGzXmda
>19
ホント。
一回コンビニに鍋もっておでん買いに行ってみたい（w
そのほうが安くつくもん。
ホント。
一回コンビニに鍋もっておでん買いに行ってみたい（w
そのほうが安くつくもん。
21 ：かるかん3級 ◆rPWLB7nUn2 ：03/10/06 18:45 ID:cw2cpdmn
ホイコーロー
松茸網焼き
もずく酢
ほうれん草と豆腐のお味噌汁
カマンベールチーズとジャガイモ、アスパラガスのサラダ
味が濃いのばかりだな、松茸は他の日にしたほうがいいんだろか。
実家から大量にもらったんだが日本産ではなく香りがいまいち薄いョ。
松茸網焼き
もずく酢
ほうれん草と豆腐のお味噌汁
カマンベールチーズとジャガイモ、アスパラガスのサラダ
味が濃いのばかりだな、松茸は他の日にしたほうがいいんだろか。
実家から大量にもらったんだが日本産ではなく香りがいまいち薄いョ。
22 ：可愛い奥様：03/10/06 18:46 ID:5QUEJhAg
サケフライ
野菜炒め
大根の味噌汁
デザートにロールケーキ
今日はだんなの誕生日
昨日パーティを済ませちゃったので、今夜は粗食だ
野菜炒め
大根の味噌汁
デザートにロールケーキ
今日はだんなの誕生日
昨日パーティを済ませちゃったので、今夜は粗食だ
23 ：可愛い奥様：03/10/06 18:46 ID:WHGreE05
サークルＫのおでんの大根ウマァー。
うちのおでんは昆布に白醤油で味付け
うちのおでんは昆布に白醤油で味付け
24 ：可愛い奥様：03/10/06 18:47 ID:e9kKnUKt
鰤の照り焼き
ほうれんそうのおひたし
五目ひじき
切干大根と油揚げの煮物
ピーマンのきんぴら
わかめと豆腐の味噌汁
おでん食べたい～
ほうれんそうのおひたし
五目ひじき
切干大根と油揚げの煮物
ピーマンのきんぴら
わかめと豆腐の味噌汁
おでん食べたい～
みんなけっこう品数多いのね。
豚生姜焼き
千切りキャベツ
もやし・タマネギ炒め
春巻き（←ズルして買ってきたお惣菜）
わかめ味噌汁
豚生姜焼き
千切りキャベツ
もやし・タマネギ炒め
春巻き（←ズルして買ってきたお惣菜）
わかめ味噌汁
27 ：可愛い奥様：03/10/06 19:01 ID:zgPsfE32
昨日トンカツ作って余ったパン粉でハンバーグだ。
ウチではフライの翌日、冷凍庫に入れておいた余ったパン粉で
ハンバーグをよく作る。
安いんだから捨てちゃえばいいんだけどさー＞パン粉
フカフカ白いまま残ってると、何か勿体無いような気がしちゃって。
ウチではフライの翌日、冷凍庫に入れておいた余ったパン粉で
ハンバーグをよく作る。
安いんだから捨てちゃえばいいんだけどさー＞パン粉
フカフカ白いまま残ってると、何か勿体無いような気がしちゃって。
28 ：可愛い奥様：03/10/06 19:03 ID:joxeyJcg
鶏ムネ肉のチーズとシソの葉包みage
サバ塩焼き
キャベツのさらだ
ほうれん草の味噌汁
しめじの炊き込み御飯とろろがけ
サバ塩焼き
キャベツのさらだ
ほうれん草の味噌汁
しめじの炊き込み御飯とろろがけ
29 ：可愛い奥様：03/10/06 19:11 ID:7as0t4AC
アジの干物
大根おろし
ブッロコリーサラダ
お豆腐のお味噌汁
お茶
ｹﾞﾌﾌｰ
大根おろし
ブッロコリーサラダ
お豆腐のお味噌汁
お茶
ｹﾞﾌﾌｰ
30 ：可愛い奥様：03/10/06 19:26 ID:XWQgGamU
冷えたのかお腹痛い。。
つみれ汁
麻婆豆腐
ご飯
きゅうりとわかめの酢の物
切干大根
つみれ汁
麻婆豆腐
ご飯
きゅうりとわかめの酢の物
切干大根
31 ：可愛い奥様：03/10/06 19:30 ID:z2Y3v4kf
ウインナとオニオンのトマトスパゲッティ
生春巻き（中身はささみ・トマト・枝豆・もやしを
オイスターソースで和えた）
生春巻きって結構お腹がふくらむ。
生春巻き（中身はささみ・トマト・枝豆・もやしを
オイスターソースで和えた）
生春巻きって結構お腹がふくらむ。
32 ：可愛い奥様：03/10/06 19:33 ID:W6PqjcGS
旦那が苦手だ、生春巻き。私は好きだが。
結婚後いろいろ教育してるが、ピザの出前で夕食までは程遠い。。。
弟とふたり暮らしのときは楽だったな（遠い目）
弟とは一回りも年が違うから仕方ないか。。。
結婚後いろいろ教育してるが、ピザの出前で夕食までは程遠い。。。
弟とふたり暮らしのときは楽だったな（遠い目）
弟とは一回りも年が違うから仕方ないか。。。
33 ：可愛い奥様：03/10/06 19:53 ID:TWji/W7r
鶏・ほうれん草の甘辛煮
焼きシシャモ
もやしと若芽の胡麻和え
大根と油揚の味噌汁
焼きシシャモ
もやしと若芽の胡麻和え
大根と油揚の味噌汁
チャーハンちこっと（具はジャコとシソと玉ねぎと卵）
焼き鳥
きゅうりの即席ピリ辛漬
揚げゴボウとベーコンのレタスサラダ
冷や奴
ビール
ﾀﾞﾝﾅが帰って来たら、今日は２人で一杯やります
焼き鳥
きゅうりの即席ピリ辛漬
揚げゴボウとベーコンのレタスサラダ
冷や奴
ビール
ﾀﾞﾝﾅが帰って来たら、今日は２人で一杯やります
35 ：可愛い奥様：03/10/06 20:16 ID:mYfy21zc
・から揚げ（おろしポン酢かけ）
・ピーマン＆ウインナーのオイスターソース炒め
・白菜と豚肉のスープ
・スパサラ
腹へったな。
・ピーマン＆ウインナーのオイスターソース炒め
・白菜と豚肉のスープ
・スパサラ
腹へったな。
36 ：可愛い奥様：03/10/06 20:20 ID:lMIg6hgV
ブロッコリースプラウトっておいしいの？
37 ：可愛い奥様：03/10/06 20:22 ID:dCyHAeeP
豆乳グラタン
海老塩焼き
オクラ納豆
切り昆布を柚子ポン酢で
白菜と揚げの味噌汁
バナナヨーグルト
海老塩焼き
オクラ納豆
切り昆布を柚子ポン酢で
白菜と揚げの味噌汁
バナナヨーグルト
38 ：可愛い奥様：03/10/06 20:25 ID:DmPbeXo7
春巻きって一人あたり何本が妥当ですか？
39 ：可愛い奥様：03/10/06 20:32 ID:DQFRDIy8
豚の角煮
きのこと豆腐のすき煮
キャベツのオムレツ
玉ねぎとわかめと油揚げの味噌汁
きのこと豆腐のすき煮
キャベツのオムレツ
玉ねぎとわかめと油揚げの味噌汁
40 ：可愛い若奥様：03/10/06 20:56 ID:bbWVJTWB
九月にｹｺｰﾝしたばかりの若奥です。
ﾀﾞｰﾘﾝﾏﾏから大和芋たくさんもらいました。
ﾀﾝｻﾞｸ切りと鮪山かけ以外で美味しい食べ方ないでつか？
明日のｳﾏｰな晩御飯に使いたいです。
根菜ﾀﾌﾟｰﾘ炊き混みご飯
若芽とｱｹﾞのお味噌汁
ｶﾞﾝﾓﾄﾞｷとﾁﾝｹﾞﾝ菜の煮物
もずく酢
です。
ﾀﾞｰﾘﾝﾏﾏから大和芋たくさんもらいました。
ﾀﾝｻﾞｸ切りと鮪山かけ以外で美味しい食べ方ないでつか？
明日のｳﾏｰな晩御飯に使いたいです。
根菜ﾀﾌﾟｰﾘ炊き混みご飯
若芽とｱｹﾞのお味噌汁
ｶﾞﾝﾓﾄﾞｷとﾁﾝｹﾞﾝ菜の煮物
もずく酢
です。
舞茸・ｼﾒｼﾞ・ｴﾉｷと大葉のサラダ
豚肉の磯部揚げ
竹輪と隠元の甘辛煮
冷奴（長葱・鰹節）
赤出汁（若芽・庄内麩）
>>40
すりおろして卵、あれば出汁調味料を入れて混ぜ、
ﾌﾗｲﾊﾟﾝでﾎｯﾄｹｰｷ状に焼いてぽん酢で食べると美味しいよ。
小さめに焼くと綺麗に焼けるよ。
豚肉の磯部揚げ
竹輪と隠元の甘辛煮
冷奴（長葱・鰹節）
赤出汁（若芽・庄内麩）
>>40
すりおろして卵、あれば出汁調味料を入れて混ぜ、
ﾌﾗｲﾊﾟﾝでﾎｯﾄｹｰｷ状に焼いてぽん酢で食べると美味しいよ。
小さめに焼くと綺麗に焼けるよ。
43 ：可愛い奥様：03/10/06 21:16 ID:l3urzWLz
えのきとしめじのバター焼き
秋刀魚の塩焼きと大根おろし
春菊のお浸し
大根と揚げのお味噌汁
秋刀魚の塩焼きと大根おろし
春菊のお浸し
大根と揚げのお味噌汁
44 ：可愛い奥様：03/10/06 21:22 ID:J83E1ikx
カレー
サラダ
旦那は送別会なので、もし帰って来てお腹がすいていても食べれるかな？
と思って。ついでに、明日も私はカレーです。(水曜に健康診断の為
帰って来てすぐ食べれるから）
サラダ
旦那は送別会なので、もし帰って来てお腹がすいていても食べれるかな？
と思って。ついでに、明日も私はカレーです。(水曜に健康診断の為
帰って来てすぐ食べれるから）
45 ：可愛い奥様：03/10/06 22:01 ID:WcZ2ydlK
茄子とひき肉の味噌炒め
大根葉のけんちん
ブロッコリーのサラダ
きゅうりのぬかづけ
豆腐の味噌汁
今日は帰りが遅い…
甘辛味噌味でおいしくできたのに、さめちゃったYO～
大根葉のけんちん
ブロッコリーのサラダ
きゅうりのぬかづけ
豆腐の味噌汁
今日は帰りが遅い…
甘辛味噌味でおいしくできたのに、さめちゃったYO～
46 ：可愛い奥様：03/10/06 22:02 ID:UiBWOx9u
ビーフシチュー
ガーリックトースト
サラダ
ガーリックトースト
サラダ
47 ：可愛い若奥様：03/10/06 22:11 ID:bbWVJTWB
48 ：可愛い奥様：03/10/06 22:43 ID:jAHc5IDB
いくら丼
アスパラのおひたし
焼き鳥
北海道の兄からいくらのしょうゆ漬けが届いたので。
北海道はいくらが安くてうらやまし～
ダンナ今日は何時になるかな・・・お腹減ったヨー早く食べたーい！！
アスパラのおひたし
焼き鳥
北海道の兄からいくらのしょうゆ漬けが届いたので。
北海道はいくらが安くてうらやまし～
ダンナ今日は何時になるかな・・・お腹減ったヨー早く食べたーい！！
49 ：可愛い奥様：03/10/06 22:58 ID:C6rQX+mw
ﾏｰﾎﾞｰﾅｽ（ﾄﾏﾄいり）
サツマイモの田舎煮
枝豆
ごはん
梨
ﾏｰﾎﾞｰﾅｽ 一人用のお手軽ﾚｼﾋﾟで作ったらいまいち味がよくない。
やっぱ手抜きせずにちゃんと鶏がらスープとテンメンジャン使えばよかたよ(´･ω･`)
サツマイモの田舎煮
枝豆
ごはん
梨
ﾏｰﾎﾞｰﾅｽ 一人用のお手軽ﾚｼﾋﾟで作ったらいまいち味がよくない。
やっぱ手抜きせずにちゃんと鶏がらスープとテンメンジャン使えばよかたよ(´･ω･`)
50 ：４８：03/10/06 23:01 ID:jAHc5IDB
さっき、「今日はいくら丼だぜ！！」とダンナにメール送ったら、「うに持って帰るぜ！！」と返事が。
普段は質素なのに重なる時は重なるもんだな～
と、いうわけで「雲丹いくら丼」に変更ダス。
普段は質素なのに重なる時は重なるもんだな～
と、いうわけで「雲丹いくら丼」に変更ダス。
51 ：可愛い奥様：03/10/06 23:40 ID:Jy6nsAno
旦那さん、海の男かい？
＞５１
あはは！調理師ですｗ
ちなみにまだ帰って来ない・・・オナカヘッタ
あはは！調理師ですｗ
ちなみにまだ帰って来ない・・・オナカヘッタ
53 ：可愛い奥様：03/10/07 00:23 ID:lEmr29xd
和田あきこの煮込みラーメン味噌味でつた。
でもあんまりおいしくなっかたわん
でもあんまりおいしくなっかたわん
昨日のﾒﾇー
㌧汁
きんぴらごぼう
ししゃもの焼いたの
五目豆ひじき
大根と胡瓜の浅漬け
ご飯
㌧汁
きんぴらごぼう
ししゃもの焼いたの
五目豆ひじき
大根と胡瓜の浅漬け
ご飯
56 ：可愛い奥様：03/10/07 10:16 ID:S+/Hipk/
鶏のから揚げ
栗入りおこわ（買ってきた）
ﾜｶﾒとタマネギの味噌汁
ロールｷｬﾍﾞﾂ
炊き込み御飯が大好きなのは私だけ。
張り切って色々な炊き込み御飯作っても
納豆と梅干と白いご飯があれば幸せな
旦那＆子供たち。悲しすぎ。
栗入りおこわ（買ってきた）
ﾜｶﾒとタマネギの味噌汁
ロールｷｬﾍﾞﾂ
炊き込み御飯が大好きなのは私だけ。
張り切って色々な炊き込み御飯作っても
納豆と梅干と白いご飯があれば幸せな
旦那＆子供たち。悲しすぎ。
59 ：可愛い奥様：03/10/07 14:23 ID:xohhbrMV
60 ：可愛い奥様：03/10/07 14:27 ID:hr0tVOPU
デミグラスソースのオムライス
豆腐と三つ葉とミョウガとシソの味噌汁
サラダ菜とカニのサラダ
水菜のお浸し
豆腐と三つ葉とミョウガとシソの味噌汁
サラダ菜とカニのサラダ
水菜のお浸し
61 ：可愛い奥様：03/10/07 14:40 ID:W1JmOezX
ついでに豆腐屋さんにも
ﾏｲ鍋で豆腐を買いに行くという
ｻｻﾞｴさんみたいな事やってみたい。
ﾏｲ鍋で豆腐を買いに行くという
ｻｻﾞｴさんみたいな事やってみたい。
62 ：可愛い奥様：03/10/07 14:41 ID:hr0tVOPU
>>61
それたまにやるけど…
それたまにやるけど…
63 ：可愛い奥様：03/10/07 14:43 ID:IuWu/+qr
>62
羨ましいな。近くにつくり豆腐屋さんがないからやりたくてもできないよ。
羨ましいな。近くにつくり豆腐屋さんがないからやりたくてもできないよ。
64 ：63：03/10/07 14:44 ID:IuWu/+qr
うお、ごめんsage忘れ。かつネタ書き忘れ。
今日はおでんの予定です！
今日はおでんの予定です！
下町だからね。ホントはフタを外したジップロックコンテナで行くんだけど。
66 ：可愛い奥様：03/10/07 14:46 ID:sNVDiy21
餃子
大根と豚肉の煮物
ぬかづけ
…は、決定。
さっぱり系が欲しいな。
キュウリの酢の物でも作るか。
大根と豚肉の煮物
ぬかづけ
…は、決定。
さっぱり系が欲しいな。
キュウリの酢の物でも作るか。
>64 ｹｺｰﾝ
うちもおでんです。煮込み中～。
うちもおでんです。煮込み中～。
ふろふき大根（1本98円だった）
秋刀魚（68円だった）
あさりの味噌汁
なぜか、生春巻き。
秋刀魚（68円だった）
あさりの味噌汁
なぜか、生春巻き。
69 ：可愛い奥様：03/10/07 16:23 ID:9aj3wnf2
コロッケ・キャベツの千切り・トマト
味噌汁・ご飯
もう一品どうしようかな・・・。
味噌汁・ご飯
もう一品どうしようかな・・・。
71 ：可愛い奥様：03/10/07 16:27 ID:NkNsJsOH
鳥と大根の煮物
叩きゴボウ
大根葉と白菜の煮びたし
わかめと豆腐の味噌汁
ご飯
叩きゴボウ
大根葉と白菜の煮びたし
わかめと豆腐の味噌汁
ご飯
鶏の南蛮
白菜の浅漬け
豚汁
白菜の浅漬け
豚汁
73 ：可愛い奥様：03/10/07 16:29 ID:XEn8a5gS
肉じゃが（昨日の残り）
焼きシャケ
葉唐辛子の佃煮
キュウリぬか漬け
玉ねぎとワカメの味噌汁
焼きシャケ
葉唐辛子の佃煮
キュウリぬか漬け
玉ねぎとワカメの味噌汁
74 ：可愛い奥様：03/10/07 16:29 ID:vhfRJ43P
栗ご飯
揚げ春巻き
レバニラ炒め
ナスの味噌煮
和中折衷だな、こりゃ
揚げ春巻き
レバニラ炒め
ナスの味噌煮
和中折衷だな、こりゃ
75 ：可愛い奥様：03/10/07 16:33 ID:uPL++fR8
秋刀魚は安すぎて、どうも食う気にならん
旦那も嫌がってる
週3以上で秋刀魚食ってる極貧主婦居ますか？
旦那も嫌がってる
週3以上で秋刀魚食ってる極貧主婦居ますか？
76 ：可愛い奥様：03/10/07 16:37 ID:aTZinzcU
手羽中のｶﾘｶﾘ焼き
水菜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ
納豆
大根の味噌汁
手を抜く。
水菜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ
納豆
大根の味噌汁
手を抜く。
77 ：可愛い奥様：03/10/07 16:41 ID:p7+/jts0
ロールキャベツ
かぼちゃのサラダ
トマトのスープ
かぼちゃのサラダ
トマトのスープ
秋刀魚、食べたいけど、うちの地元は高いよ。。。
一匹300円もするし。100円以下で買ってる方が沢山で、うらやましい。
今日は、トン汁と、とり飯。おかずがきまらない。。
米も買いにいかないとだった。。
一匹300円もするし。100円以下で買ってる方が沢山で、うらやましい。
今日は、トン汁と、とり飯。おかずがきまらない。。
米も買いにいかないとだった。。
79 ：可愛い奥様：03/10/07 17:00 ID:oUqwy6ry
豚の角煮（卵入り）
いかと大根の煮物（わた入り）
ゴルゴンゾーラ＆生ハム
豚バラカルビ（飛騨コンロで）
ブロッコリー（マヨで）
おくらのお浸し
豆腐としいたけと三つ葉の吸い物
巨峰
いかと大根の煮物（わた入り）
ゴルゴンゾーラ＆生ハム
豚バラカルビ（飛騨コンロで）
ブロッコリー（マヨで）
おくらのお浸し
豆腐としいたけと三つ葉の吸い物
巨峰
80 ：可愛い奥様：03/10/07 17:06 ID:E+jPWT+n
揚げ出し豆腐カニあんかけ
大根のサラダ
ポテトグラタン
キャベツとあぶらげのみそ汁
すじこ
大根のサラダ
ポテトグラタン
キャベツとあぶらげのみそ汁
すじこ
81 ：可愛い奥様：03/10/07 17:09 ID:I6WyOxCg
スパゲッティ（ミートソース）
卵とワカメのスープ
グリーンサラダ
今日はﾀﾞﾝﾅが居ないのでこんな感じ。
卵とワカメのスープ
グリーンサラダ
今日はﾀﾞﾝﾅが居ないのでこんな感じ。
82 ：可愛い奥様：03/10/07 17:14 ID:XVnL1efa
秋刀魚、うちの方は48～58円/匹の時あるよ。でも週１かな。
・鮭の葱味噌マヨ焼き
・炊き込み御飯
・かぼちゃのベーコン巻きフライ
・ミニトマト
・鮭の葱味噌マヨ焼き
・炊き込み御飯
・かぼちゃのベーコン巻きフライ
・ミニトマト
83 ：可愛い奥様：03/10/07 17:15 ID:EwObP+cI
秋刀魚(大根おろしにぽんず)
こんにゃく・鶏肉・椎茸の煮物
白菜のお味噌汁
こんにゃく・鶏肉・椎茸の煮物
白菜のお味噌汁
けんちんうどん
海草みたいな物体のサラダ
海草みたいな物体のサラダ
85 ：可愛い奥様：03/10/07 17:18 ID:sVqIldF6
「王将の冷凍中華丼の具」なるものを買ってみた。
旨いんだろうか...今日チャレンジだ。
旨いんだろうか...今日チャレンジだ。
86 ：可愛い奥様：03/10/07 17:20 ID:UNxcPEPm
鱈の水炊き
人参サラダ
大根のきんぴら
ごはん
人参サラダ
大根のきんぴら
ごはん
87 ：可愛い奥様：03/10/07 17:22 ID:3IEhVXv3
・きのこと鶏肉の炊き込みご飯
・大根とブリのアラ炊き
・たこときゅうりの酢の物
・豆腐と油揚げの味噌汁
あともう１品欲しいなぁ～～なんかないかすら？
・大根とブリのアラ炊き
・たこときゅうりの酢の物
・豆腐と油揚げの味噌汁
あともう１品欲しいなぁ～～なんかないかすら？
88 ：可愛い奥様：03/10/07 17:22 ID:G2xI0uJv
昨日から煮てるカレー
昨日の残りのつみれ汁
ご飯
アボカドときゅうり、トマトのサラダ
切干大根
昨日の残りのつみれ汁
ご飯
アボカドときゅうり、トマトのサラダ
切干大根
89 ：可愛い奥様：03/10/07 17:23 ID:kdIKJbVl
あじの塩焼き
豚肉じゃが
サラダ（キャベツ・キュウリ・トマト・コーン・わかめ）
お菜のみそ汁
ご飯
豚肉じゃが
サラダ（キャベツ・キュウリ・トマト・コーン・わかめ）
お菜のみそ汁
ご飯
90 ：可愛い奥様：03/10/07 17:30 ID:4/xoayQI
鶏つくねとキャベツの炊いたの
ほうれん草の胡麻和え
トマト
スプラウト味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
トマト
スプラウト味噌汁
ミートボール入りクリームシチュー
ほうれん草、ベーコン、エリンギのバターソテー
グリーンサラダ
ご飯
ほうれん草、ベーコン、エリンギのバターソテー
グリーンサラダ
ご飯
92 ：可愛い奥様：03/10/07 17:59 ID:gNO+3CR3
玄米
もやしと焼豚炒め
豆腐の味噌汁。
きんぴらごぼう。
大根の煮物
もやしと焼豚炒め
豆腐の味噌汁。
きんぴらごぼう。
大根の煮物
93 ：可愛い奥様：03/10/07 18:07 ID:x+k/9UYZ
・しょうが焼き
・小松菜の玉子とじ
・白菜＆ウインナーのスープ
・サラダ（レタス、きゅうり）
・小松菜の玉子とじ
・白菜＆ウインナーのスープ
・サラダ（レタス、きゅうり）
94 ：可愛い奥様：03/10/07 18:10 ID:NwkLTrdD
肉じゃが
きゅうりとわかめの酢の物
かつおのたたきサラダ
アスパラの白和え
湯豆腐
しめじとたまねぎのみそ汁
と、白ご飯
きゅうりとわかめの酢の物
かつおのたたきサラダ
アスパラの白和え
湯豆腐
しめじとたまねぎのみそ汁
と、白ご飯
95 ：可愛い奥様：03/10/07 18:12 ID:8SVpjjob
96 ：可愛い奥様：03/10/07 18:21 ID:VVZhr9aN
旦那用
きのこの和風パスタ
ガーリックトースト
大根とレタスのサラダ
私用
大根の葉のおよごしチャーハン
実家から大量の大根菜をもらったんだけど、
旦那、ｺﾚ嫌いなんだよね。
きのこの和風パスタ
ガーリックトースト
大根とレタスのサラダ
私用
大根の葉のおよごしチャーハン
実家から大量の大根菜をもらったんだけど、
旦那、ｺﾚ嫌いなんだよね。
97 ：可愛い奥様：03/10/07 18:23 ID:vOaIgBL1
98 ：可愛い奥様：03/10/07 18:24 ID:jtMcaOQN
作んの、ヤダーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！
さっきから、すでに帰路に着いてるだんなに
「居酒屋」「塩辛」「八海山」とか一言ずつ5分おきにメールしてみてる（w
さっきから、すでに帰路に着いてるだんなに
「居酒屋」「塩辛」「八海山」とか一言ずつ5分おきにメールしてみてる（w
>>98
その手があったかw
その手があったかw
100 ：可愛い奥様：03/10/07 18:30 ID:4/xoayQI
101 ：可愛い奥様：03/10/07 18:34 ID:ZRNcB4UZ
＞98
夕べやったよｗ
濁り酒とつくごんのおでん。夫「乗った！」とご機嫌で賛同。
今夜は赤ワインに肉とじゃがいも・にんじん。
夫帰宅後、お風呂入ってる間に作れるな。
夕べやったよｗ
濁り酒とつくごんのおでん。夫「乗った！」とご機嫌で賛同。
今夜は赤ワインに肉とじゃがいも・にんじん。
夫帰宅後、お風呂入ってる間に作れるな。
102 ：可愛い奥様：03/10/07 18:35 ID:KvdvdK6c
太刀魚と葱の煮付け
大根と里芋の味噌汁
千切りサラダ（ゴーヤ・セロリ・人参・チーズ）
大根葉のにんにく炒め
大根と里芋の味噌汁
千切りサラダ（ゴーヤ・セロリ・人参・チーズ）
大根葉のにんにく炒め
103 ：可愛い奥様：03/10/07 19:08 ID:aXkHGag/
キャベツとアンチョビのパスタ
手羽先のロースト 人参と薩摩芋添え
モッツアレラ、トマト、ルッコラのサラダ
蚕豆のスープ
手羽先のロースト 人参と薩摩芋添え
モッツアレラ、トマト、ルッコラのサラダ
蚕豆のスープ
104 ：可愛い奥様：03/10/07 19:34 ID:12pReZqi
ポークカレー千切りキャベツたっぷり添え
胡瓜とシソの塩揉み
牛蒡人参汁
飯
胡瓜とシソの塩揉み
牛蒡人参汁
飯
お味噌汁
ごはん
お漬物
私１人だとこんなもんだ・・・・
ごはん
お漬物
私１人だとこんなもんだ・・・・
豚ロース肉を焼いてソースかけて食べる！
以上、旦那のリクエスト。簡単～。
でも旦那に期待されてない感じが非常に伝わってくるリクエストだ（´･ω･`）
以上、旦那のリクエスト。簡単～。
でも旦那に期待されてない感じが非常に伝わってくるリクエストだ（´･ω･`）
オムレツ（ひきにく＋玉ねぎ）オーソドックスにケチャップかけて。
かつおのたたき
ポテトサラダ
㌧汁・・・昨日の残り
きゅうりと茄子の床漬け（個人商店でおまけにもろた）
かつおのたたき
ポテトサラダ
㌧汁・・・昨日の残り
きゅうりと茄子の床漬け（個人商店でおまけにもろた）
そうそう、前スレの 白菜とシーチキン昨日作ってみた。
簡単なのに(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでなんとも高級なすきやきっぽいお味。
旦那にも評判よかった。
これから白菜余ったら定番になりそう。
水入れず、酒、みりん少々、醤油で味つけたけど、
それでも水分多すぎたので酒は入れなくてもいいかなぁ。
簡単なのに(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでなんとも高級なすきやきっぽいお味。
旦那にも評判よかった。
これから白菜余ったら定番になりそう。
水入れず、酒、みりん少々、醤油で味つけたけど、
それでも水分多すぎたので酒は入れなくてもいいかなぁ。
109 ：可愛い奥様：03/10/08 00:11 ID:frMfUEEx
豆腐キムチチゲ
あと雑炊
ｳﾏｰですた
そろそろ１００均で買った一人鍋が大活躍の季節だ
あと雑炊
ｳﾏｰですた
そろそろ１００均で買った一人鍋が大活躍の季節だ
110 ：可愛い奥様：03/10/08 02:34 ID:Zo0vLHE+
鍋ｳﾏｰ
111 ：可愛い奥様：03/10/08 08:20 ID:pv5VuKG6
生鮭とマッシュルームのピラフ
大根と鶏皮のガーリックスープ
けんちん汁（昨日の残り）
大根とちくわの煮物（昨日の残り）
何かメインになるものが必要なんだけど・・
煮物は子供も旦那も嫌いなんだよ・・
大根と鶏皮のガーリックスープ
けんちん汁（昨日の残り）
大根とちくわの煮物（昨日の残り）
何かメインになるものが必要なんだけど・・
煮物は子供も旦那も嫌いなんだよ・・
112 ：可愛い奥様：03/10/08 13:52 ID:V0E8ii0C
おでん
113 ：可愛い奥様：03/10/08 14:09 ID:Zo0vLHE+
・豚のニンニク焼き （生姜を切らしてる）
・ピーマン人参炒め （添えもの）
・玉ねぎとワカメの味噌汁
・冷凍餃子
買い物が面倒なので今日は冷蔵庫にあるもので。
114 ：可愛い奥様：03/10/08 14:30 ID:ZQnnsKy5
かに玉
ほうれん草と豆腐の和え物
ワカメと卵のスープ
ご飯
ほうれん草と豆腐の和え物
ワカメと卵のスープ
ご飯
115 ：可愛い奥様：03/10/08 14:46 ID:1cPoovBA
コロッケ
白菜のベーコン煮
ワカメとレタスのサラダ
ゴボウと人参、蒟蒻のキンピラ
厚揚げとネギの味噌汁
ご飯
お魚が食べたくて買い物に行ったら、いいのが無かったよ～
せっかく明日ゴミの日なのに…
白菜のベーコン煮
ワカメとレタスのサラダ
ゴボウと人参、蒟蒻のキンピラ
厚揚げとネギの味噌汁
ご飯
お魚が食べたくて買い物に行ったら、いいのが無かったよ～
せっかく明日ゴミの日なのに…
あじの塩焼き
きゅうりとわかめの酢の物
かぶと鶏つくねの煮物
玉ねぎとジャガイモの味噌汁
ご飯
あじ刺身用１匹３９円ﾀﾞﾀｰﾖ
秋刀魚のよていだったが変更
きゅうりとわかめの酢の物
かぶと鶏つくねの煮物
玉ねぎとジャガイモの味噌汁
ご飯
あじ刺身用１匹３９円ﾀﾞﾀｰﾖ
秋刀魚のよていだったが変更
117 ：可愛い奥様：03/10/08 15:06 ID:qFu8xivf
さば味噌煮
親子丼
浅漬け
ほうれん草味噌汁
親子丼
浅漬け
ほうれん草味噌汁
鰈煮付け（豆腐・長葱添え）
隠元胡麻和え
茶碗蒸し
胡瓜浅漬け
隠元胡麻和え
茶碗蒸し
胡瓜浅漬け
119 ：可愛い奥様：03/10/08 16:51 ID:1hBnAIAJ
手羽中のから揚げ
キャベツの千切りとごぼうサラダ
おぼろ豆腐
大根の味噌汁
キャベツの千切りとごぼうサラダ
おぼろ豆腐
大根の味噌汁
120 ：可愛い奥様：03/10/08 16:58 ID:8alM9fN1
ネギトロ(偽)丼 私
たまご丼 娘
味噌汁（朝の残り）
ダンナは飲み会。
久しぶりに超ラクチン夕食♪
たまご丼 娘
味噌汁（朝の残り）
ダンナは飲み会。
久しぶりに超ラクチン夕食♪
121 ：可愛い奥様：03/10/08 16:58 ID:pLr8ni1W
・かれいの煮付け
・筑前煮
・あさりの味噌汁
・サラダ（キュウリ、トマト、ゆで卵）
さあ作るか。あ、お昼に使った食器まだ洗ってないや。。。
・筑前煮
・あさりの味噌汁
・サラダ（キュウリ、トマト、ゆで卵）
さあ作るか。あ、お昼に使った食器まだ洗ってないや。。。
122 ：可愛い奥様：03/10/08 17:06 ID:HBsOqK/f
和風ロールキャベツ
蒸しナス
キノコ（エリンギ・ブナピー・えのき・木耳）炒め
里芋と大根の味噌汁
揚げの納豆チーズ焼き
蒸しナス
キノコ（エリンギ・ブナピー・えのき・木耳）炒め
里芋と大根の味噌汁
揚げの納豆チーズ焼き
白菜と鶏肉団子と春雨の中華風スープ
五目ひじき
餃子
今日は風邪っぽいので
これでカンベンして欲しい・・・。
五目ひじき
餃子
今日は風邪っぽいので
これでカンベンして欲しい・・・。
鶏五目御飯(初チャレンジ)
ナンつくハンバーグ
わかめの味噌汁
刺身こんにゃく
ささがきごぼうが半分あまってしまった‥
でもごぼう料理ってキンピラしか浮かばない。
ナンつくハンバーグ
わかめの味噌汁
刺身こんにゃく
ささがきごぼうが半分あまってしまった‥
でもごぼう料理ってキンピラしか浮かばない。
125 ：可愛い奥様：03/10/08 17:17 ID:3zcEPdoc
126 ：可愛い奥様：03/10/08 17:21 ID:LG9qu00s
焼鮭
肉じゃがの肉がちくわ煮物
大根と胡瓜とゆで卵のサラダ
キャベツの味噌汁
なんか給料日前のようなメニュだな
肉じゃがの肉がちくわ煮物
大根と胡瓜とゆで卵のサラダ
キャベツの味噌汁
なんか給料日前のようなメニュだな
127 ：可愛い奥様：03/10/08 17:24 ID:puWVDIYK
カレー
128 ：可愛い奥様：03/10/08 17:26 ID:EDD65XF8
㌧汁
レタスとトマトのサラダ
きのこ（しめじ、舞茸、しいたけ、えのき）のカレー炒め
大根の煮物（昨日の残り）
卵ｓサイズ12個土曜日までに使い切らなきゃ・・・
どなたかいい案を。
レタスとトマトのサラダ
きのこ（しめじ、舞茸、しいたけ、えのき）のカレー炒め
大根の煮物（昨日の残り）
卵ｓサイズ12個土曜日までに使い切らなきゃ・・・
どなたかいい案を。
129 ：可愛い奥様：03/10/08 17:29 ID:F/H1I9H9
130 ：可愛い奥様：03/10/08 17:32 ID:k9DWoJn9
チキンソテートマトソース添え
ミツバの卵とじ
キュウリの漬物
豆腐とワカメの味噌汁
ミツバの卵とじ
キュウリの漬物
豆腐とワカメの味噌汁
131 ：可愛い奥様：03/10/08 17:43 ID:sp6UaMd2
うな丼。
松茸のお吸い物。
きゃべつとトマトのサラダ。
松茸のお吸い物。
きゃべつとトマトのサラダ。
133 ：可愛い奥様：03/10/08 17:52 ID:x+mowFuo
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽｰ
カニしゅうまい（冷凍）
中華風かき玉スープ
五目炒飯
ザーサイ
カニしゅうまい（冷凍）
中華風かき玉スープ
五目炒飯
ザーサイ
134 ：可愛い奥様：03/10/08 17:55 ID:szEVP5kh
太刀魚の煮付け
ﾄﾏﾄたっぷり野菜ｻﾗﾀﾞ
納豆
あさりのお味噌汁
ﾄﾏﾄたっぷり野菜ｻﾗﾀﾞ
納豆
あさりのお味噌汁
135 ：可愛い奥様：03/10/08 17:59 ID:ch7DC1LG
焼肉
わあぁぁぁぁい♪
簡単で楽チンだけど、後片付けが・・・・・ﾁﾄ憂鬱
わあぁぁぁぁい♪
簡単で楽チンだけど、後片付けが・・・・・ﾁﾄ憂鬱
136 ：可愛い奥様：03/10/08 18:00 ID:jHse3oI6
ｶﾋﾟﾊﾟﾗ似の私が作る今日のﾒﾇｰ
●鮭トロとイクラの親子
●丼秋刀魚
●キュウリのゴマ和え
鮭とイクラの親子丼は、ご飯に炒りｺﾞﾏと細かく切ったｵｵﾊﾞを混ぜて、
その上に鮭の刺身とｲｸﾗたんを乗せて頂きます
(・∀・)ｳﾏｧｰ
●鮭トロとイクラの親子
●丼秋刀魚
●キュウリのゴマ和え
鮭とイクラの親子丼は、ご飯に炒りｺﾞﾏと細かく切ったｵｵﾊﾞを混ぜて、
その上に鮭の刺身とｲｸﾗたんを乗せて頂きます
(・∀・)ｳﾏｧｰ
137 ：可愛い奥様：03/10/08 18:04 ID:y6nOncjW
きのこと（しめじ、えりんぎ）ほうれんそうのパスタ
とうふと海藻のサラダ
さんまの缶詰レタス仕立て
今日はだんな帰りが遅い
一人で寂しくテレビと食事
とうふと海藻のサラダ
さんまの缶詰レタス仕立て
今日はだんな帰りが遅い
一人で寂しくテレビと食事
138 ：可愛い奥様：03/10/08 18:06 ID:0WnLtyLe
>>136 うまそー！そして、あなたは憎めない面構えなのね…（ｗ
真似しよう。
カワウソ似（本当に）の私が作る今日の夕食
手羽元の香味ソースがけ
納豆
サラダ（ゴボウサラダ・キャベツ・トマト）
ちくわとねぎの吸い物
ご飯
真似しよう。
カワウソ似（本当に）の私が作る今日の夕食
手羽元の香味ソースがけ
納豆
サラダ（ゴボウサラダ・キャベツ・トマト）
ちくわとねぎの吸い物
ご飯
親子どんぶり
小松菜のゴマ和え
里芋の味噌汁
小松菜のゴマ和え
里芋の味噌汁
・カレー
・エリンギとレンコンとブロッコリーの温野菜サラダ
・なめことお豆腐のお味噌汁
だよ～ん。
カレーは楽チン。
・エリンギとレンコンとブロッコリーの温野菜サラダ
・なめことお豆腐のお味噌汁
だよ～ん。
カレーは楽チン。
141 ：可愛い奥様：03/10/08 18:12 ID:jHse3oI6
142 ：可愛い奥様：03/10/08 18:15 ID:M1Hc3IAG
カレー
レタス･トマト・きゅうりのサラダ
ゲームしてたら頭痛くなってきた・・・ﾏｽﾞｰ
レタス･トマト・きゅうりのサラダ
ゲームしてたら頭痛くなってきた・・・ﾏｽﾞｰ
143 ：可愛い奥様：03/10/08 18:22 ID:we2eLxH6
・穴子の白焼き
・里芋とイイダコの煮物
・ゴーヤとなめこのみそ汁
・ご飯
ｲｼﾞｮ。
・里芋とイイダコの煮物
・ゴーヤとなめこのみそ汁
・ご飯
ｲｼﾞｮ。
144 ：129：03/10/08 18:23 ID:F/H1I9H9
>>132
ごめんなさい。卵で最後閉じます…おためしあれ！
ごめんなさい。卵で最後閉じます…おためしあれ！
145 ：可愛い奥様：03/10/08 18:28 ID:yRy95K/K
パグ美（犬のパグに似ていると息子が言い張る）が作ります
鍋焼きうどん（海老天、竹輪、なんでもぶち込みます
帆立とほうれん草のミルクリゾット
枝豆
こんな美人をつかまえて（汗
パグ美と呼ぶ息子に天罰が下ったのでしょうか
熱はないんだけど、鼻水とくしゃみで咽かえっているので
急遽､ﾒﾇｰ変更で上記に至りました
鍋焼きうどん（海老天、竹輪、なんでもぶち込みます
帆立とほうれん草のミルクリゾット
枝豆
こんな美人をつかまえて（汗
パグ美と呼ぶ息子に天罰が下ったのでしょうか
熱はないんだけど、鼻水とくしゃみで咽かえっているので
急遽､ﾒﾇｰ変更で上記に至りました
146 ：可愛い奥様：03/10/08 18:35 ID:RBvQ90sY
マカロニグラタン
ポテトサラダ
コンソメスープ
デザートになし。
明日の朝のみそ汁の準備・・・
ポテトサラダ
コンソメスープ
デザートになし。
明日の朝のみそ汁の準備・・・
147 ：可愛い奥様：03/10/08 18:36 ID:K4dTGQBP
さんま
そば
サトイモの煮物
温泉タマゴ
ブロッコリー
おかしなメニューな予感。
そば
サトイモの煮物
温泉タマゴ
ブロッコリー
おかしなメニューな予感。
148 ：可愛い奥様：03/10/08 18:42 ID:shxoNFtG
今夜は旦那の夕飯いらないのでまったく手間かけず
サイボクのソーセージをコンロで焼いて
よつ葉のカマンベールを少し切って
シーザーサラダ
白ワイン
1人だけどリッチに味わうぞ…
サイボクのソーセージをコンロで焼いて
よつ葉のカマンベールを少し切って
シーザーサラダ
白ワイン
1人だけどリッチに味わうぞ…
149 ：可愛い奥様：03/10/08 18:44 ID:3bNTtRW6
秋刀魚の蒲焼丼
青梗菜とえびとコーンのサラダ
たまねぎとわかめの中華風スープ
刺身こんにゃく
デザートに栗鹿の子
食欲の秋だ･･･
青梗菜とえびとコーンのサラダ
たまねぎとわかめの中華風スープ
刺身こんにゃく
デザートに栗鹿の子
食欲の秋だ･･･
150 ：可愛い奥様：03/10/08 18:48 ID:tx9izPNB
カンタン酢豚（肉を揚げない）
ピーマン、人参、ひじきのキンピラ
ほうれん草のカッテージチーズごまあえ
十穀ごはん
母親学級でメヌーチェックがあるからいちいち計ってまんどくさ
ピーマン、人参、ひじきのキンピラ
ほうれん草のカッテージチーズごまあえ
十穀ごはん
母親学級でメヌーチェックがあるからいちいち計ってまんどくさ
151 ：可愛い奥様：03/10/08 19:13 ID:/Jif8FXh
ペペロンチーノ
玉葱とワカメのコンソメスープ
サラダ（レタス、トマト、きゅうり）
2ちゃん見てたら夕飯作るの忘れてた。
手抜きでつ・・・鬱
玉葱とワカメのコンソメスープ
サラダ（レタス、トマト、きゅうり）
2ちゃん見てたら夕飯作るの忘れてた。
手抜きでつ・・・鬱
152 ：可愛い奥様：03/10/08 19:17 ID:GLy7oX41
うな玉丼
わかめ・ジャガイモのお味噌汁
ゆでキャベツのオカカ和え
あと…、椎茸とシメジでなんか作ろう。
わかめ・ジャガイモのお味噌汁
ゆでキャベツのオカカ和え
あと…、椎茸とシメジでなんか作ろう。
153 ：可愛い奥様：03/10/08 19:40 ID:owLlzRrp
貴乃花似の私・・・。
おでん
冷奴
ビール
以上。箸休めにあと一品いるかしら？
おでん
冷奴
ビール
以上。箸休めにあと一品いるかしら？
154 ：可愛い奥様：03/10/08 19:43 ID:AOh6yV41
ラーメンwith煮豚、煮玉子
野菜炒め（キャベツ、椎茸、人参、玉ねぎ）
もずく酢
寒い～
野菜炒め（キャベツ、椎茸、人参、玉ねぎ）
もずく酢
寒い～
155 ：可愛い奥様：03/10/08 19:53 ID:qFu8xivf
withて・・・（ﾌﾟｗ
156 ：可愛い奥様：03/10/08 19:53 ID:vAXp89DH
豚角煮（温めるだけ）
紫玉葱のサラダ
カボチャと小松菜・油揚げの味噌汁
紫玉葱のサラダ
カボチャと小松菜・油揚げの味噌汁
157 ：可愛い奥様：03/10/08 19:55 ID:Z/xrpymU
昨日の残りごはんをレンジで温めた
牛肉の時雨煮
白滝とえのきとしし唐の煮物
すし屋のおまけのお吸い物
ダンナごはんいらないって。
牛肉の時雨煮
白滝とえのきとしし唐の煮物
すし屋のおまけのお吸い物
ダンナごはんいらないって。
158 ：可愛い奥様：03/10/08 19:58 ID:A0OGmxM8
ローストビーフ
レタスとトマトのサラダ
白菜と人参のコンソメスープ
フライドスイートポテト
もう食べ終わりました。美味かった。
レタスとトマトのサラダ
白菜と人参のコンソメスープ
フライドスイートポテト
もう食べ終わりました。美味かった。
159 ：可愛い奥様：03/10/08 20:03 ID:qUUTJMEQ
かつてバイクのヘルメットをかぶると
アリに似てると言われた私が作る今日の夕食。
・鶏のさっぱり煮
・さわらのバター焼き
・酢の物
・ほうれん草のおひたし（夕べの残り物
・コンニャクと人参と油揚げの甘辛炒め
・たまねぎの味噌汁
・白米
ウチはこれから。ダンナまだ帰って来てなヒ。
アリに似てると言われた私が作る今日の夕食。
・鶏のさっぱり煮
・さわらのバター焼き
・酢の物
・ほうれん草のおひたし（夕べの残り物
・コンニャクと人参と油揚げの甘辛炒め
・たまねぎの味噌汁
・白米
ウチはこれから。ダンナまだ帰って来てなヒ。
サンマの塩焼き
冬瓜と鶏肉の煮物
さつま芋の煮物
大根の味噌汁
ぬかづけ（大根）
腹減った・・・・。
冬瓜と鶏肉の煮物
さつま芋の煮物
大根の味噌汁
ぬかづけ（大根）
腹減った・・・・。
162 ：可愛い奥様：03/10/08 22:03 ID:WGTfu5xa
豚しゃぶでした。
小松菜・大根・軟白葱いれてポン酢でｳﾏｰ。
お鍋が美味しい季節になってきましたね。
いつも変り映えがしないので、ｵｽｽﾒ鍋あったら教えて欲しいです。
小松菜・大根・軟白葱いれてポン酢でｳﾏｰ。
お鍋が美味しい季節になってきましたね。
いつも変り映えがしないので、ｵｽｽﾒ鍋あったら教えて欲しいです。
163 ：可愛い奥様：03/10/08 22:07 ID:zU2/4jMK
うわぁ～、いいなぁ～
ｵﾚも食ってみたいや。
花の独身 ３６才 （´∀｀ ）
ｵﾚも食ってみたいや。
花の独身 ３６才 （´∀｀ ）
164 ：可愛い奥様：03/10/08 22:12 ID:k09lzHOM
今日はダンナがご飯いらない日だったので、
いり卵と鶏そぼろ・海苔の３色ご飯
鶏手羽いりのコーンクリームシチュー
思いっきりお子チャマメニュー・・
子供は‘わ～い！‘でした。
いり卵と鶏そぼろ・海苔の３色ご飯
鶏手羽いりのコーンクリームシチュー
思いっきりお子チャマメニュー・・
子供は‘わ～い！‘でした。
自分が食べたくて昨日からチャーシュー＆残り汁で半熟味玉つくったのに
ﾀﾞﾝﾅがお土産渡しに来た後輩に「酒のつまみ」として渡しやがった。
そんな切ない今晩の夕食
・口細焼魚
・筑前煮
・ほうれん草のおひたし
・野沢菜の漬物
・カブの味噌汁
また作るのめんどくせぇ～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ﾀﾞﾝﾅがお土産渡しに来た後輩に「酒のつまみ」として渡しやがった。
そんな切ない今晩の夕食
・口細焼魚
・筑前煮
・ほうれん草のおひたし
・野沢菜の漬物
・カブの味噌汁
また作るのめんどくせぇ～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
166 ：可愛い奥様：03/10/09 09:14 ID:wcwVB3oi
>>116さんのMail欄の空欄が気になる。
167 ：可愛い奥様：03/10/09 09:44 ID:lQWJDmjA
トンカツ用の肉が安かったので買ってきました。
でもトンカツしたくない。
何かいいアイデアありますか？
でもトンカツしたくない。
何かいいアイデアありますか？
>167
それ、前私別スレで質問したよ。
一応そのとき自分では「各種カツ類、薄切りにしてポークピカタ、さいの目切りで酢豚、細切りでチンジャオロース、
というのはよく作ってるので省かせてください」って書いた。
そのときの回答では
・味噌漬け焼き
・細切りにして野菜炒め
という案をいただきました。味噌漬け焼きﾝﾏかったよ。
>168確かになんでもできるねｗでも頭凝り固まってると「切る」ってアイディアが
出ないんだよね。
それ、前私別スレで質問したよ。
一応そのとき自分では「各種カツ類、薄切りにしてポークピカタ、さいの目切りで酢豚、細切りでチンジャオロース、
というのはよく作ってるので省かせてください」って書いた。
そのときの回答では
・味噌漬け焼き
・細切りにして野菜炒め
という案をいただきました。味噌漬け焼きﾝﾏかったよ。
>168確かになんでもできるねｗでも頭凝り固まってると「切る」ってアイディアが
出ないんだよね。
>>169
私もその時に回答した一人だったりするｗ
私もその時に回答した一人だったりするｗ
172 ：可愛い奥様：03/10/09 11:26 ID:wcwVB3oi
味噌漬け焼きに１票。
梅味噌があればさらにうま～よ。
梅味噌があればさらにうま～よ。
173 ：可愛い奥様：03/10/09 13:20 ID:9qMFlPzb
とりもも肉と大根で煮物を作ろうと思っているんだが、
バターとしょうゆで味付けしたらおいしいかな。
なんとなくイメージじゃおいしそうなんだけど。
バターとしょうゆで味付けしたらおいしいかな。
なんとなくイメージじゃおいしそうなんだけど。
174 ：可愛い奥様：03/10/09 13:25 ID:CtLETmu9
今日は練り梅と大葉、ホウレン草をバラ肉でマキマキして
パン粉で揚げるマキカツを作り～
パン粉で揚げるマキカツを作り～
175 ：可愛い奥様：03/10/09 13:25 ID:c9GbMUHH
176 ：可愛い奥様：03/10/09 13:28 ID:14rXSHKw
家族4人で焼き肉食べに行く。
177 ：可愛い奥様：03/10/09 13:33 ID:8iXAb1rT
鮭のホイル焼き
小芋の煮物
菊菜のおひたし
なんか味噌汁
明日の分ももうお買物済みなんで楽～
>>175 肉じゃがにバターとは初耳だ
普通に醤油・味醂で味付けにバター？
どういう感じになあるのかな～なんかちょっと不思議な感じ
小芋の煮物
菊菜のおひたし
なんか味噌汁
明日の分ももうお買物済みなんで楽～
>>175 肉じゃがにバターとは初耳だ
普通に醤油・味醂で味付けにバター？
どういう感じになあるのかな～なんかちょっと不思議な感じ
栗おこわ
㌧汁
ヒレカツ（ｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ
㌧汁
ヒレカツ（ｷｬﾍﾞﾂ、ｷｭｳﾘ
179 ：可愛い奥様：03/10/09 13:36 ID:R6MDOd8h
180 ：可愛い奥様：03/10/09 13:38 ID:tFLKa8HV
クリームシチュー
サラダ
ごはん
サラダ
ごはん
181 ：可愛い奥様：03/10/09 13:41 ID:T/Rn8qBS
>>176
お供致します。
お供致します。
182 ：可愛い奥様：03/10/09 13:43 ID:HDJN6uT3
牛肉と豆腐の甘辛煮
鯵のマリネ
（祖母が作って持ってきてくれた。
おばあちゃん、ありがとう）
ゴボウサラダ
ごはん
豆腐の味噌汁
鯵のマリネ
（祖母が作って持ってきてくれた。
おばあちゃん、ありがとう）
ゴボウサラダ
ごはん
豆腐の味噌汁
183 ：可愛い奥様：03/10/09 13:54 ID:k9jZxcKd
184 ：175：03/10/09 13:58 ID:c9GbMUHH
185 ：可愛い奥様：03/10/09 13:58 ID:oW129zsr
かぼちゃとコーンのスープ煮
キャベツのおかか和え
カレイの煮付け
大根と人参とかいわれの味噌汁
ご飯
デザートにカキ
キャベツのおかか和え
カレイの煮付け
大根と人参とかいわれの味噌汁
ご飯
デザートにカキ
186 ：可愛い奥様：03/10/09 14:05 ID:fVZ6zrb8
ホイコーロー
菊花のおひたし
キンピラゴボウ
大根の炒め煮
お味噌汁
風が出てきて、チョット寒くなってきた
大根はふろふき大根（甘味噌）に変更しようかな？
菊花のおひたし
キンピラゴボウ
大根の炒め煮
お味噌汁
風が出てきて、チョット寒くなってきた
大根はふろふき大根（甘味噌）に変更しようかな？
うちは肉じゃがにもひじき炒めにもバター使ってますよ。
うちの祖母が北海道育ちで、なんにでもバター使ってたから、違和感なかったんだ
けど、友達に話したら不思議がられた・・・
でもコクがでて美味しいですよ。おためしあれ。
うちの祖母が北海道育ちで、なんにでもバター使ってたから、違和感なかったんだ
けど、友達に話したら不思議がられた・・・
でもコクがでて美味しいですよ。おためしあれ。
188 ：可愛い奥様：03/10/09 16:31 ID:4iRQebaB
鉄板で、ハンブルグステーキみたく焼くのだ！
付け合わせのポテトや目玉焼きも焼くのだ！
・・・・・・あと ごはん
付け合わせのポテトや目玉焼きも焼くのだ！
・・・・・・あと ごはん
189 ：可愛い奥様：03/10/09 16:59 ID:cTYdi7Hl
ごはん
あさりの味噌汁
あじのフライ
白菜ときのこ入りの湯豆腐
納豆
レタスとトマトのサラダ
デザートに紅玉りんご作ったケーキ
あさりの味噌汁
あじのフライ
白菜ときのこ入りの湯豆腐
納豆
レタスとトマトのサラダ
デザートに紅玉りんご作ったケーキ
190 ：可愛い奥様：03/10/09 17:02 ID:VXoxNOLb
鶏皮で作る親子丼
大根のサラダ
ワカメとエノキダケの中華風スープ（鶏ガラスープの素を使ったので）
大根のサラダ
ワカメとエノキダケの中華風スープ（鶏ガラスープの素を使ったので）
191 ：可愛い奥様：03/10/09 17:09 ID:H9gHWEDj
192 ：可愛い奥様：03/10/09 17:13 ID:tlutFmUh
193 ：可愛い奥様：03/10/09 17:14 ID:5bq6CLY8
子供の運動会だった、疲れた・・
豆腐ハンバーグ（玉ねぎともやしのカーペット付き）
スズキのかぶら蒸し
枝豆
あぁ、あと二品、思いつかない！
ま、いいや、作り始めたら何か作るだろう・・
豆腐ハンバーグ（玉ねぎともやしのカーペット付き）
スズキのかぶら蒸し
枝豆
あぁ、あと二品、思いつかない！
ま、いいや、作り始めたら何か作るだろう・・
194 ：可愛い奥様：03/10/09 17:17 ID:ZmcMAIrD
きのこパスタ
レタス、トマト、豆腐、ワカメのサラダ
野菜スープ
つくねの塩焼き（ポン酢掛け）
ご飯（旦那）
大根葉の塩もみ
肉じゃがにバター入れます。
でも入れるのは牛肉で作った時だけ。
煮上がる寸前に少し入れます。濃くが出て美味しいです。
レタス、トマト、豆腐、ワカメのサラダ
野菜スープ
つくねの塩焼き（ポン酢掛け）
ご飯（旦那）
大根葉の塩もみ
肉じゃがにバター入れます。
でも入れるのは牛肉で作った時だけ。
煮上がる寸前に少し入れます。濃くが出て美味しいです。
195 ：可愛い奥様：03/10/09 17:17 ID:iTG0HwoK
鮭の味噌漬けホイル包み焼き（キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、えのき）
サトイモの中華風煮物
白菜と春菊のサラダ
中華風コーンスープ
サトイモの中華風煮物
白菜と春菊のサラダ
中華風コーンスープ
196 ：可愛い奥様：03/10/09 17:19 ID:YJOT9i7r
ご飯作るのマンドクサ～
マーボー丼
手羽先のカリカリ焼き
レタスとキュウリのサラダ
なめこの味噌汁
マーボー丼
手羽先のカリカリ焼き
レタスとキュウリのサラダ
なめこの味噌汁
197 ：可愛い奥様：03/10/09 17:20 ID:iZIrqPQI
今日は手抜き～
・マーボー豆腐（丸美屋）
・しゅうまい（蒸すだけ）
・あさりの味噌汁
・サラダ（レタス、キュウリ）
・マーボー豆腐（丸美屋）
・しゅうまい（蒸すだけ）
・あさりの味噌汁
・サラダ（レタス、キュウリ）
>179
遅レスごめん。味噌：みりん：(酒：砂糖)の分量は4：1：1：1で作ったよ。
あとﾁｮﾛｰﾘと醤油たらした。（）はレシピぐぐったけどあったりなかったりだね。
味噌の比率はレシピによって4～8と幅があった。おいしくない、っていうのはどういう
のだったんだろ。漬け時間が短かったのかしらん。
>170
その節はどうも～！(?)ほんと助かったよー
遅レスごめん。味噌：みりん：(酒：砂糖)の分量は4：1：1：1で作ったよ。
あとﾁｮﾛｰﾘと醤油たらした。（）はレシピぐぐったけどあったりなかったりだね。
味噌の比率はレシピによって4～8と幅があった。おいしくない、っていうのはどういう
のだったんだろ。漬け時間が短かったのかしらん。
>170
その節はどうも～！(?)ほんと助かったよー
199 ：可愛い奥様：03/10/09 17:38 ID:ialREjCW
>でも頭凝り固まってると「切る」ってアイディアが
出ないんだよね。
アイデアが出ないのが我が家の食費高騰の原因だ・・・
出ないんだよね。
アイデアが出ないのが我が家の食費高騰の原因だ・・・
200 ：可愛い奥様：03/10/09 17:40 ID:/bem+z32
出来合いの寿司
南瓜煮
オクラのおひたし
わかめとネギの味噌汁
冷やしトマト砂糖がけ
最近くどい飯続きだったので
今日はあっさりメニュー
南瓜煮
オクラのおひたし
わかめとネギの味噌汁
冷やしトマト砂糖がけ
最近くどい飯続きだったので
今日はあっさりメニュー
201 ：可愛い奥様：03/10/09 17:44 ID:xd2bodE+
タラのにんにく醤油焼
大根とツナの煮物
胡瓜とちくわとトマトのサラダ
ほうれん草の味噌汁
大根とツナの煮物
胡瓜とちくわとトマトのサラダ
ほうれん草の味噌汁
202 ：可愛い奥様：03/10/09 17:47 ID:g3VBfkoa
203 ：可愛い奥様：03/10/09 17:50 ID:6FwdmcKc
納豆とひき肉の味噌炒め（レタスに包んで）
しめさば
小松菜の胡麻和え
キュウリの漬物
豆腐とワカメとネギの味噌汁
しめさば
小松菜の胡麻和え
キュウリの漬物
豆腐とワカメとネギの味噌汁
204 ：可愛い奥様：03/10/09 17:51 ID:J701Jx4D
なめこの味噌汁
きゅうりとたこの酢の物
吉牛！
今何かフェア中？らしくて旦那が仕事帰りに買って帰ってくる。らくチン。
きゅうりとたこの酢の物
吉牛！
今何かフェア中？らしくて旦那が仕事帰りに買って帰ってくる。らくチン。
205 ：可愛い奥様：03/10/09 18:01 ID:YJOT9i7r
206 ：可愛い奥様：03/10/09 18:03 ID:PAGjF96i
おでんだけ・・・。
おでんの時って、ほかに何か作りますか？
おでんの時って、ほかに何か作りますか？
207 ：可愛い奥様：03/10/09 18:05 ID:FNuii/J0
焼きうどん
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁
キンピラ
ご飯
私は今からお出かけ
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁
キンピラ
ご飯
私は今からお出かけ
208 ：可愛い奥様：03/10/09 18:05 ID:JsFu2cP5
冷やしトマトに砂糖かけて
オヤツ代わりによく食べてたな～子どもの頃｡
なつかすぃ～!
鮭ムニエル
筑前煮
ほうれんそうとしめじの和え物
わかめと豆腐のお味噌汁
オヤツ代わりによく食べてたな～子どもの頃｡
なつかすぃ～!
鮭ムニエル
筑前煮
ほうれんそうとしめじの和え物
わかめと豆腐のお味噌汁
>206
数日前に出た話題ｗ（というかこの先も数日サイクルで出るだろう…）
酢の物、焼き魚などが主な回答でした。
数日前に出た話題ｗ（というかこの先も数日サイクルで出るだろう…）
酢の物、焼き魚などが主な回答でした。
210 ：可愛い奥様：03/10/09 18:11 ID:xQHpu/VB
>>206
おでんって、おかずというより酒のつまみって感じだよね。
なんかごはんに合わないというか・・・
でも鍋をデン！と食卓に置くと見栄えがするので、他には作らない。
鍋物のときもそう、鍋に集中して食べられるから。
んで、ウチの夕飯
ホッケ焼き
カボチャのそぼろあんかけ
キャベツ・人参・厚揚げ・豚肉の味噌汁
キムチ納豆
ホッケより秋刀魚が好きだ・・・
おでんって、おかずというより酒のつまみって感じだよね。
なんかごはんに合わないというか・・・
でも鍋をデン！と食卓に置くと見栄えがするので、他には作らない。
鍋物のときもそう、鍋に集中して食べられるから。
んで、ウチの夕飯
ホッケ焼き
カボチャのそぼろあんかけ
キャベツ・人参・厚揚げ・豚肉の味噌汁
キムチ納豆
ホッケより秋刀魚が好きだ・・・
211 ：可愛い奥様：03/10/09 18:14 ID:U7xvWoIu
息子（五歳）＆私：
キャベツの茹でた奴に豚肉ゆでたのを添えて、ノンオイルドレッシングかけた奴
（息子の好物。本人のリクエスト）
豆腐の味噌汁
ごはん
旦那（消化器の病気で療養中なので、食えるものが限られてる）：
鮭の焼いた奴
豆腐の味噌汁
野菜ジュース
ごはん
キャベツの茹でた奴に豚肉ゆでたのを添えて、ノンオイルドレッシングかけた奴
（息子の好物。本人のリクエスト）
豆腐の味噌汁
ごはん
旦那（消化器の病気で療養中なので、食えるものが限られてる）：
鮭の焼いた奴
豆腐の味噌汁
野菜ジュース
ごはん
胃の調子が悪い上に貧血気味。。。
冷蔵庫の中には何もない。
どうしよう。
冷蔵庫の中には何もない。
どうしよう。
213 ：可愛い奥様：03/10/09 18:47 ID:KSVjsXdm
仕事疲れすぎ。
もうだめぽ・・・。
そんな今日の夕飯は
鮭のムニエル
玉葱とピーマンのオイスター炒め
レタス
トマト
大根の味噌汁
週末になると疲れが溜まります。
手抜きでｽﾏｿ。
もうだめぽ・・・。
そんな今日の夕飯は
鮭のムニエル
玉葱とピーマンのオイスター炒め
レタス
トマト
大根の味噌汁
週末になると疲れが溜まります。
手抜きでｽﾏｿ。
214 ：可愛い奥様：03/10/09 19:03 ID:FyGOdr4U
秋刀魚（ゆずソースで
しめじとほうれん草のおひたし
もやしとエリンギの炒め物
しめじとふのお吸い物
ごはん
昨日の夕食はおでんだったが激しく不評だった。
夫はおでんは食事じゃない派だと知った秋・・・。
しめじとほうれん草のおひたし
もやしとエリンギの炒め物
しめじとふのお吸い物
ごはん
昨日の夕食はおでんだったが激しく不評だった。
夫はおでんは食事じゃない派だと知った秋・・・。
215 ：可愛い奥様：03/10/09 19:06 ID:5wEZcC1w
天丼
トマトと茄子のチーズマヨグリル焼き
インスタントみそ汁
トマトと茄子のチーズマヨグリル焼き
インスタントみそ汁
野菜炒め
冷奴
大根と油揚げの味噌汁
ごはん
こんだけ
冷奴
大根と油揚げの味噌汁
ごはん
こんだけ
217 ：可愛い奥様：03/10/09 19:10 ID:gpnODVhU
・ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ
・冷しゃぶしゃぶ（でも冷たくない）豚肉の下に
もやし、ﾀﾏﾈｷﾞ、しいたけ、にんじん。
・まぐろと納豆の和物
・つくね
ビールから日本酒に変えました。(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
・冷しゃぶしゃぶ（でも冷たくない）豚肉の下に
もやし、ﾀﾏﾈｷﾞ、しいたけ、にんじん。
・まぐろと納豆の和物
・つくね
ビールから日本酒に変えました。(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
218 ：可愛い奥様：03/10/09 19:10 ID:5bq6CLY8
＞＞２１２
無理しないで～
今日はひとまず手を抜いてゆっくり休もう！
店屋物を取りましょうっ
無理しないで～
今日はひとまず手を抜いてゆっくり休もう！
店屋物を取りましょうっ
みるく粥
ひじき煮
風邪っぽ。旦那は遅くなる予定だし。
ひじき煮
風邪っぽ。旦那は遅くなる予定だし。
>>214
私の夫もそう。＞おでんはおかずにならない
結婚して8年、一度も作ってないや。
・鱈の煮物
・レンコンと鶏ひき肉のキンピラ
・トマト+温野菜(アスパラ、茄子、さつまいも）胡麻ドレ
・大根と桜海老のさっと煮(昨日の残り
・ワカメとお麩の味噌汁
・柿
夫はいつも帰りが11時前後なので、つい煮物系が多くなる。
子どもが生まれる前は、揚げ物とか帰ってきてから作ったりしていたのに、
私の夫もそう。＞おでんはおかずにならない
結婚して8年、一度も作ってないや。
・鱈の煮物
・レンコンと鶏ひき肉のキンピラ
・トマト+温野菜(アスパラ、茄子、さつまいも）胡麻ドレ
・大根と桜海老のさっと煮(昨日の残り
・ワカメとお麩の味噌汁
・柿
夫はいつも帰りが11時前後なので、つい煮物系が多くなる。
子どもが生まれる前は、揚げ物とか帰ってきてから作ったりしていたのに、
221 ：可愛い奥様：03/10/09 19:25 ID:WCpClNvn
豚ロースの味噌漬けホイル焼き(野菜を添えて)
メカブ
ねぎと卵の中華スープ
ナスの揚げびたし
デザートに三方六
ポケモンが終わったのでこれからお夕飯です
メカブ
ねぎと卵の中華スープ
ナスの揚げびたし
デザートに三方六
ポケモンが終わったのでこれからお夕飯です
222 ：可愛い奥様：03/10/09 19:37 ID:rCJ1jyQd
夕方作った高野豆腐の煮物が
激しくスポンジなんですけど・・・。
煮る時間が足りなかったかな？
今からもう一回煮てもダメ？
激しくスポンジなんですけど・・・。
煮る時間が足りなかったかな？
今からもう一回煮てもダメ？
＞222 高野豆腐だからスポンジでいいのでわ？汁が足りないとか？
224 ：可愛い奥様：03/10/09 19:45 ID:hHgzsjyn
焼きビーフン
シューマイ
りんご
焼きビーフンに、お好み焼きの残りの
「桜海老」と「切りイカ」をお湯で戻して加えてみたら
すごくおいしかった。
シューマイ
りんご
焼きビーフンに、お好み焼きの残りの
「桜海老」と「切りイカ」をお湯で戻して加えてみたら
すごくおいしかった。
225 ：可愛い奥様：03/10/09 20:02 ID:5p1/nM/2
鶏肉と大根、白菜の煮物
アスパラのおひたし
カブとゆきなの味噌汁
こんにゃくのピリカラ炒め
ししゃも
浅漬け
アスパラのおひたし
カブとゆきなの味噌汁
こんにゃくのピリカラ炒め
ししゃも
浅漬け
226 ：可愛い奥様：03/10/09 20:35 ID:EQun77V3
カニクリームコロッケ（朝から仕込んだわ）
水菜のシーザーサラダ
キャベツとじゃが芋のポトフ風スープ
水菜のシーザーサラダ
キャベツとじゃが芋のポトフ風スープ
227 ：可愛い奥様：03/10/09 21:33 ID:GY8sgZnL
チキンライス（でも、味がちょと薄かった）
さつまいものそぼろに
チキンライスにみじん切り野菜をいっぱい入れたので、以上。
さつまいものそぼろに
チキンライスにみじん切り野菜をいっぱい入れたので、以上。
228 ：可愛い奥様：03/10/09 21:42 ID:S0o4Pa3f
角煮（昨日から仕込んでたのに）
納豆
インスタント味噌汁
ご飯（冷凍をチンした）
急に旦那が夕飯いらないって。。ほっけは明日にまわそう。
納豆
インスタント味噌汁
ご飯（冷凍をチンした）
急に旦那が夕飯いらないって。。ほっけは明日にまわそう。
229 ：可愛い奥様：03/10/09 21:46 ID:V2IHG7XG
新米のご飯
麻婆茄子
551のシューマイ(頂き物)
レタスとたまごの中華スープ－
麻婆茄子
551のシューマイ(頂き物)
レタスとたまごの中華スープ－
231 ：179：03/10/10 01:06 ID:R4QGPyCS
>>198 レスありがと。今度挑戦してみます。
昨日の212です。218タンありがとう。
結局ダンナに鍋の材料を買って来て貰って
その場でざくざく切って鍋に投入しました。
貧血気味と言ってたので、ほうれん草と豚肉の鍋です。
うどんで締めました。
残ったお汁は今日のお昼の雑炊にしよう。
今日の夕飯は、ダンナが飲み会なので
・ご飯
・納豆
・ほうれん草のおひたし
・豚肉のピカタ
昨日の残りものばかりです。
結局ダンナに鍋の材料を買って来て貰って
その場でざくざく切って鍋に投入しました。
貧血気味と言ってたので、ほうれん草と豚肉の鍋です。
うどんで締めました。
残ったお汁は今日のお昼の雑炊にしよう。
今日の夕飯は、ダンナが飲み会なので
・ご飯
・納豆
・ほうれん草のおひたし
・豚肉のピカタ
昨日の残りものばかりです。
233 ：可愛い奥様：03/10/10 15:04 ID:rO+x5A/3
一晩寝かせたカレー
ほうれん草のスープ
コロッケ
生野菜
ほうれん草のスープ
コロッケ
生野菜
鳥ﾊﾑ（少し焦げ目をつけるとｳﾏｰ
ﾎﾟﾄﾌ（鳥ﾊﾑの茹で汁の再利用
ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽとﾄﾏﾄと…もう１品くらい入れたい
味噌汁（具は未定
あとはいつも通りに昆布の佃煮と鮭ﾌﾚｰｸをご飯に乗せて食う
ﾎﾟﾄﾌ（鳥ﾊﾑの茹で汁の再利用
ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽとﾄﾏﾄと…もう１品くらい入れたい
味噌汁（具は未定
あとはいつも通りに昆布の佃煮と鮭ﾌﾚｰｸをご飯に乗せて食う
235 ：可愛い奥様：03/10/10 17:07 ID:UXX1coo5
鳥ﾊﾑって何ですか？＞234さん
オムライス
マカロニサラダ
サンラータン（こしょうとお酢のスープ 昨日の残り）
さといもコロッケ（昨日の残り）です。
カロリー高いかな
オムライス
マカロニサラダ
サンラータン（こしょうとお酢のスープ 昨日の残り）
さといもコロッケ（昨日の残り）です。
カロリー高いかな
236 ：可愛い奥様：03/10/10 17:28 ID:hYgReG4s
ほっけ
ニンジン レンコン カボチャ 蛸の煮物
トマト キュウリ 水菜のサラダ
ご飯 味噌汁
手抜き～
ニンジン レンコン カボチャ 蛸の煮物
トマト キュウリ 水菜のサラダ
ご飯 味噌汁
手抜き～
237 ：可愛い奥様：03/10/10 17:38 ID:blogbkmq
クリームシチュー
昨日の残りの五穀米炊いたやつ
以上。
ひとりだしいいや。
>235
鳥はむはこちらへﾄﾞｿﾞｰ。簡単でﾏｼﾞｳﾏｰですよ。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1062262277/
昨日の残りの五穀米炊いたやつ
以上。
ひとりだしいいや。
>235
鳥はむはこちらへﾄﾞｿﾞｰ。簡単でﾏｼﾞｳﾏｰですよ。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1062262277/
238 ：可愛い奥様：03/10/10 17:39 ID:aam5vh/Y
239 ：可愛い奥様：03/10/10 17:44 ID:UXX1coo5
ぐぐってきました。うまそうだあ。
さっそく鶏むね肉買いに行ってきまつ。
ありがとうです。
さっそく鶏むね肉買いに行ってきまつ。
ありがとうです。
餃子を作ろうとしてるんだけど、ﾀﾈを作った時点で疲れが・・・。
少し休んでから、皮づくりと包みにとりかかろう。
あとは、小松菜のおひたし、きんぴらごぼう、蒸し茄子、ﾜｶﾒの胡麻炒め
とお味噌汁とご飯と納豆。
少し休んでから、皮づくりと包みにとりかかろう。
あとは、小松菜のおひたし、きんぴらごぼう、蒸し茄子、ﾜｶﾒの胡麻炒め
とお味噌汁とご飯と納豆。
241 ：可愛い奥様：03/10/10 17:46 ID:pge+1XWv
・白ごはん
・玉ねぎのお味噌汁
・にんにくの芽とﾍﾞｰｺﾝのオイスターソース炒め
・生揚げといんげんの炊いたの
・イカのお造り
ん～パンチ力に欠けるなぁ。
・玉ねぎのお味噌汁
・にんにくの芽とﾍﾞｰｺﾝのオイスターソース炒め
・生揚げといんげんの炊いたの
・イカのお造り
ん～パンチ力に欠けるなぁ。
242 ：可愛い奥様：03/10/10 18:05 ID:alk01CAU
挽肉と納豆の甘辛炒め（レタスと）
たくあん
しめさば
小松菜胡麻和え（昨日の残り）
味噌汁
今日はダンナが飲み会だ。ってさっき電話があった。
朝言ってくれよダンナヽ(`Д´)ﾉ
たくあん
しめさば
小松菜胡麻和え（昨日の残り）
味噌汁
今日はダンナが飲み会だ。ってさっき電話があった。
朝言ってくれよダンナヽ(`Д´)ﾉ
243 ：可愛い奥様：03/10/10 18:09 ID:+DoUSGrV
生春巻き…のみ
旦那が飲み会＆私がダイエット中なので
旦那が飲み会＆私がダイエット中なので
244 ：可愛い奥様：03/10/10 18:24 ID:m0GI9vFK
ハンバーグ
ベーコン入りクリームコーンスープ
ポテトサラダ
ほうれん草ソテー
・・・とﾊｲｶﾛﾘｰﾒﾇなんだが、さっき、私の実家に立ち寄った旦那が
チーズケーキをことづかって帰って来たので
ソテーはおひたしに、ポテサラはこふき芋のまま、食べようと思う。
ベーコン入りクリームコーンスープ
ポテトサラダ
ほうれん草ソテー
・・・とﾊｲｶﾛﾘｰﾒﾇなんだが、さっき、私の実家に立ち寄った旦那が
チーズケーキをことづかって帰って来たので
ソテーはおひたしに、ポテサラはこふき芋のまま、食べようと思う。
245 ：可愛い奥様：03/10/10 18:26 ID:yDOM10Aw
マンドークサイから外食
246 ：可愛い奥様：03/10/10 18:28 ID:gw7SaVN9
月見天ぷら蕎麦（夫のリクエスト
湯豆腐をちっちゃい土鍋で一人ずつ
ひじきの煮物
鶏手羽のピリカラ焼
茄子の漬物
ご飯を炊かないだけでも気が楽だと思ったけど
天ぷら揚げるのが激しく面倒かも・・・・。
スーパーのは￥180もしてもったいないし仕方ないか。
湯豆腐をちっちゃい土鍋で一人ずつ
ひじきの煮物
鶏手羽のピリカラ焼
茄子の漬物
ご飯を炊かないだけでも気が楽だと思ったけど
天ぷら揚げるのが激しく面倒かも・・・・。
スーパーのは￥180もしてもったいないし仕方ないか。
247 ：可愛い奥様：03/10/10 18:55 ID:fbGlsPnr
一人ご飯。
株の葉と玉子の雑炊
柿の自家製カッテージチーズ和え
株の葉と玉子の雑炊
柿の自家製カッテージチーズ和え
250 ：可愛い奥様：03/10/10 19:40 ID:rGbL9P7F
きのこ入りのカレー
野沢菜とエリンギの炒め物
トマト・レタス・チーズ・スモークさばのサラダ
旦那まだ帰ってこない。
おなか減ったよ～。
＞２４０
その気分よく分かる～
野沢菜とエリンギの炒め物
トマト・レタス・チーズ・スモークさばのサラダ
旦那まだ帰ってこない。
おなか減ったよ～。
＞２４０
その気分よく分かる～
251 ：可愛い奥様：03/10/10 20:00 ID:chnKkLIo
おでん
ふかし芋
コールスローサラダ
旦那が残業なのをいいことに手ぇ抜きまくりｗ
ふかし芋
コールスローサラダ
旦那が残業なのをいいことに手ぇ抜きまくりｗ
252 ：可愛い奥様：03/10/10 21:39 ID:Q4aDx3FP
ほっけ
豚角煮小松菜入り
えのきソテー
きゅうりゆかり和え
大根とさつま揚げの味噌汁
でーす。出産予定日のため冷蔵庫かたづけた。
もう食べるものなーい
豚角煮小松菜入り
えのきソテー
きゅうりゆかり和え
大根とさつま揚げの味噌汁
でーす。出産予定日のため冷蔵庫かたづけた。
もう食べるものなーい
253 ：可愛い奥様：03/10/10 21:58 ID:VD3CtC7r
254 ：可愛い奥様：03/10/10 22:46 ID:XYK9gsz2
すきやき。
白菜がまるごと１００円だった（・∀・）
外側虫食いあったけど、いい白菜なんだよね。
中は平気だったし。
白菜がまるごと１００円だった（・∀・）
外側虫食いあったけど、いい白菜なんだよね。
中は平気だったし。
255 ：可愛い奥様：03/10/11 00:20 ID:+QXjjX/n
冷奴（246ﾀﾝのように湯豆腐にすべきだったかも）
鶏レバにら炒め
茹でブロッコリーを梅マヨで
焼きさんま
ビール
もう一品欲しかった。
鶏レバにら炒め
茹でブロッコリーを梅マヨで
焼きさんま
ビール
もう一品欲しかった。
257 ：可愛い奥様：03/10/11 13:54 ID:/l3xijAd
じゃがいも沢山貰って連日じゃがいも料理。あきた。
ツナコーンコロッケ
サラダ
きのこのマリネ
ガーリックライス（牛脂でいためたもの）
ツナコーンコロッケ
サラダ
きのこのマリネ
ガーリックライス（牛脂でいためたもの）
258 ：可愛い奥様：03/10/11 15:28 ID:K4SriqC7
今日は晩御飯は手抜き
ケンタッキーで決定
あとビール
ケンタッキーで決定
あとビール
259 ：可愛い奥様：03/10/11 15:34 ID:Bm7Gr5gJ
260 ：可愛い奥様：03/10/11 15:46 ID:6XHpjaLb
かじきの照り焼き
小松菜と厚揚げの煮物
中華風サラダ
（とりムネ・もやし・きゅうり・にんじん・しめじ・サラダ菜）
ほうれん草のごま和え
小松菜と厚揚げの煮物
中華風サラダ
（とりムネ・もやし・きゅうり・にんじん・しめじ・サラダ菜）
ほうれん草のごま和え
261 ：可愛い奥様：03/10/11 16:09 ID:Z+LmUAJ9
なんかダルい。
絶対、風邪の引きかけなので、葛根湯飲んでるけど、効かない。
うーーー
だから、鍋。 いじょ
絶対、風邪の引きかけなので、葛根湯飲んでるけど、効かない。
うーーー
だから、鍋。 いじょ
262 ：可愛い奥様：03/10/11 16:11 ID:Knf4Snz4
鍋。
白菜、長ネギ、白滝、豆腐、しいたけ、春菊、大根、にんじん。
これに、私の希望で豚モモ薄切り、むすめの希望で鶏モモ。
二人なのに食べ切れるのか･･･（ｗ
早めに夕食にしようっと。
白菜、長ネギ、白滝、豆腐、しいたけ、春菊、大根、にんじん。
これに、私の希望で豚モモ薄切り、むすめの希望で鶏モモ。
二人なのに食べ切れるのか･･･（ｗ
早めに夕食にしようっと。
263 ：可愛い奥様：03/10/11 17:07 ID:jNA58bGo
旦那が買ってくるであろう刺身
じゃがいもサラダ（残りのシーチキンやらコーンやらウィンナーやらきゅうりなどまぜませ）
味噌汁
きんぴらごぼう
じゃがいもサラダ（残りのシーチキンやらコーンやらウィンナーやらきゅうりなどまぜませ）
味噌汁
きんぴらごぼう
買い物いくのめんどくさいからうどん。
みんなちゃんと作っているんだね。
みんなちゃんと作っているんだね。
265 ：可愛い奥様：03/10/11 17:47 ID:PtT8gVgR
お好み焼きぃ～
266 ：可愛い奥様：03/10/11 18:00 ID:kFejgUuy
ダンナ仕事と会合でそのあと呑みとみた！
で、
ピザ
フライドチキン
枝豆
アボカドサラダ
ビーーーーーーール
あぁ、ダイエットが今夜で台無しか？
で、
ピザ
フライドチキン
枝豆
アボカドサラダ
ビーーーーーーール
あぁ、ダイエットが今夜で台無しか？
旦那が飲み会だから、1人気ままにコンビニメニュー。
1人用のすき焼き
おにぎり
缶チューハイ
1人用のすき焼き
おにぎり
缶チューハイ
ハンバーグの付け合せに粉ふきいも作ったら、煮崩れてしまった。
仕方がないのでマッシュポテトにしたら、子供に好評。
味見、といって半分以上食べられてしまった。
仕方がないのでマッシュポテトにしたら、子供に好評。
味見、といって半分以上食べられてしまった。
トマトリゾット
旦那が作るので他は無い模様。
旦那が作るので他は無い模様。
270 ：可愛い奥様：03/10/11 18:35 ID:ecz/sMAL
焼き秋刀魚（大根おろし付き）
小松菜の胡麻和え
サーモンマリネ
マグロの刺身（もらいもの）
茄子の味噌汁
なんだか今日はｻｶﾅｻｶﾅｻｶﾅｧ～♪だな
小松菜の胡麻和え
サーモンマリネ
マグロの刺身（もらいもの）
茄子の味噌汁
なんだか今日はｻｶﾅｻｶﾅｻｶﾅｧ～♪だな
271 ：可愛い奥様：03/10/11 18:45 ID:YLk6rtUZ
鮭寿司
コロッケ
千切りきゃべつ
インスタントお吸い物
コロッケ
千切りきゃべつ
インスタントお吸い物
272 ：可愛い奥様：03/10/11 18:46 ID:+3QQh25o
ひじき入りハンバーグ
トン汁
トマトとレタスのサラダ。
きんぴらごぼう
玄米
夫婦二人でお昼寝してしまい私だけさっき起きた・・今から作るよ（´∀｀）
トン汁
トマトとレタスのサラダ。
きんぴらごぼう
玄米
夫婦二人でお昼寝してしまい私だけさっき起きた・・今から作るよ（´∀｀）
273 ：可愛い奥様：03/10/11 18:47 ID:+QXjjX/n
ウィンナーのトマト煮込み
イカ大根
まつたけご飯
なんかへんな組み合わせだなあ
イカ大根
まつたけご飯
なんかへんな組み合わせだなあ
274 ：可愛い奥様：03/10/11 18:51 ID:gbNGvH73
ハンバーグwithおろしポン酢
キャベツのゴママヨ和え・トマト・ブロ
人参ポタージュ(前に冷凍してたモノ
私の好物ばかりです♪今日は頑張るぞ～
キャベツのゴママヨ和え・トマト・ブロ
人参ポタージュ(前に冷凍してたモノ
私の好物ばかりです♪今日は頑張るぞ～
275 ：可愛い奥様：03/10/11 19:10 ID:A5T8KXva
しゃぶしゃぶ
（牛肉、白菜、椎茸、しめじ、マイタケ、はまぐり、牡蠣、葛きり）
カトキチの冷凍讃岐うどんとお餅も入れる予定だけど、
そんなに食べられないかも（ｗ
（牛肉、白菜、椎茸、しめじ、マイタケ、はまぐり、牡蠣、葛きり）
カトキチの冷凍讃岐うどんとお餅も入れる予定だけど、
そんなに食べられないかも（ｗ
276 ：可愛い奥様：03/10/11 19:12 ID:ES3K/Jy8
たまねぎ、きのこ、ジャガイモ、ベーコン入り味噌汁。
大根サラダ。
マグロステーキのトマトソースがけ。
夫婦でダイエット中だ。
大根サラダ。
マグロステーキのトマトソースがけ。
夫婦でダイエット中だ。
ｻﾑｯ!!って思うのは私だけでしょうか？
278 ：可愛い奥様：03/10/11 19:43 ID:UMH0nwjn
たらちり
野菜サラダ（トッピングのカリカリに揚げたじゃがいもが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ）
にら納豆
キャベツの味噌汁（今朝の残り）
いつもより大分早い時間に夕飯を終えてしまった
この後絶対小腹すく予感…
野菜サラダ（トッピングのカリカリに揚げたじゃがいもが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ）
にら納豆
キャベツの味噌汁（今朝の残り）
いつもより大分早い時間に夕飯を終えてしまった
この後絶対小腹すく予感…
279 ：可愛い奥様：03/10/11 19:46 ID:UiC68did
ｽﾚ違いで申し訳ありませんが、皆様に是非ともお知恵を拝借したいと思います。
新婚旅行に行く際のお小遣いの場合
祝儀袋に『御餞別』と書いてもよろしいのでしょうか？
何と書くのが正しいのでしょうか？
新婚旅行に行く際のお小遣いの場合
祝儀袋に『御餞別』と書いてもよろしいのでしょうか？
何と書くのが正しいのでしょうか？
280 ：可愛い奥様：03/10/11 20:02 ID:ao/ll4P9
>279
すみません。わかりません。
牡蠣フライ＆千切りキャベツ＆タルタルソース
ハスのキンピラ
大根のお味噌汁
すみません。わかりません。
牡蠣フライ＆千切りキャベツ＆タルタルソース
ハスのキンピラ
大根のお味噌汁
281 ：可愛い奥様：03/10/11 20:45 ID:+Ke3fypY
282 ：Mr.名無しさん：03/10/11 20:53 ID:ESjWhbNE
プッの顔文字をくれませんかね？
283 ：可愛い奥様：03/10/11 20:56 ID:Wm0D1YUn
>>279さん
「おはなむけ」もしくは「お餞別」と書くらしい。
「おはなむけ」もしくは「お餞別」と書くらしい。
"( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ"
285 ：可愛い奥様：03/10/11 21:00 ID:Xa2NZs+a
ごはん
野菜たっぷりの味噌汁
かにクリームコロッケ（惣菜）
トマトとレタスのサラダ
野沢菜のおひたし
納豆
アジの刺身
＞２７９
私が新婚旅行行くときにいただいたのは・・・
＞２８９さんのおっしゃる「おはなむけ」だったような。
野菜たっぷりの味噌汁
かにクリームコロッケ（惣菜）
トマトとレタスのサラダ
野沢菜のおひたし
納豆
アジの刺身
＞２７９
私が新婚旅行行くときにいただいたのは・・・
＞２８９さんのおっしゃる「おはなむけ」だったような。
286 ：可愛い奥様：03/10/11 22:35 ID:XUAnX1HS
餃子
チャーハン
中華スープ
サラダ
別に中華食堂に行ったわけではない。
チャーハン
中華スープ
サラダ
別に中華食堂に行ったわけではない。
５５１のシュウマイ
マーボードーフ
ザーサイ
白米
わかめと油あげの味噌汁
手抜きです。
マーボードーフ
ザーサイ
白米
わかめと油あげの味噌汁
手抜きです。
288 ：可愛い奥様：03/10/12 00:48 ID:JOmXdHXl
クリームシチュー
トマトとキュウリのサラダ
ガーリックトースト
クリームシチューは初めて市販のルーを使ってみた。
ブーケガルニの香りがして意外においしかった。
トマトとキュウリのサラダ
ガーリックトースト
クリームシチューは初めて市販のルーを使ってみた。
ブーケガルニの香りがして意外においしかった。
289 ：可愛い奥様：03/10/12 00:55 ID:N1HfihX6
ワンタンスープ
切干大根の煮物
玉子焼き
茄子と豚バラの油炒め
ホタテの醤油味のソテー
まだ食べてないよー。腹減りんこ
切干大根の煮物
玉子焼き
茄子と豚バラの油炒め
ホタテの醤油味のソテー
まだ食べてないよー。腹減りんこ
290 ：可愛い奥様：03/10/12 01:46 ID:W9+spt82
みんな偉いな～
うちは「休みの日は家事もお休み」が基本
でも外食する余裕なんて無いから一品料理で済ます。
従って今晩のメニューは
焼きそば（昼食の残り）
じゃがいもとキャベツとウインナーのコンソメスープ（昨晩の残り）
キムチ（冷蔵庫の常備品）
白いご飯
以上！
ダンナは関西人だから焼きそばやお好み焼きは立派？に
ご飯のおかずになるのだ～（笑）
うちは「休みの日は家事もお休み」が基本
でも外食する余裕なんて無いから一品料理で済ます。
従って今晩のメニューは
焼きそば（昼食の残り）
じゃがいもとキャベツとウインナーのコンソメスープ（昨晩の残り）
キムチ（冷蔵庫の常備品）
白いご飯
以上！
ダンナは関西人だから焼きそばやお好み焼きは立派？に
ご飯のおかずになるのだ～（笑）
291 ：可愛い奥様：03/10/12 02:03 ID:Nx8l5zgD
茸4種、人参と胡瓜のサラダ
男爵芋のコンビーフ炒め
ベーコン、トマトと豆のスープ
パスタジェノベーゼ
男爵芋のコンビーフ炒め
ベーコン、トマトと豆のスープ
パスタジェノベーゼ
292 ：可愛い奥様：03/10/12 11:42 ID:97akB7Jz
海老ふりゃ－
千切りキャベツ
ジャガイモと牡蠣のポタージュ
あと何か副菜を。
千切りキャベツ
ジャガイモと牡蠣のポタージュ
あと何か副菜を。
293 ：可愛い奥様：03/10/12 11:48 ID:O/LX6wBZ
煮込みラーメン
294 ：可愛い奥様：03/10/12 13:05 ID:755NO+CI
チキンカレー
295 ：可愛い奥様：03/10/12 13:08 ID:BkgviTKr
鳥とひじきのハンバーグ
水菜と蕪のサラダ
里芋と大根の味噌汁
高野豆腐とこんにゃくの煮物
水菜と蕪のサラダ
里芋と大根の味噌汁
高野豆腐とこんにゃくの煮物
鮭のほぐし身があるからそれで鮭雑炊。
旦那は結婚式で遠距離の為遅い。
子供は実家にお泊り。
自分のために料理の手間を掛ける気がしない。
旦那は結婚式で遠距離の為遅い。
子供は実家にお泊り。
自分のために料理の手間を掛ける気がしない。
家の場合、
お好み焼きはおかずにならない一品メニューだけど
うどんとかかけそば焼そばは、ご飯が進むおかずになるよ。
ラーメンだってラーメンライスは旨い。
お好み焼きはおかずにならない一品メニューだけど
うどんとかかけそば焼そばは、ご飯が進むおかずになるよ。
ラーメンだってラーメンライスは旨い。
298 ：可愛い奥様：03/10/12 17:37 ID:kuvm1yRX
鮭ときのこのホイル焼き
ニラ玉
わたり蟹の味噌汁（長ネギ、豆腐）
レタスと海苔のサラダ
ニラ玉
わたり蟹の味噌汁（長ネギ、豆腐）
レタスと海苔のサラダ
今日は外食です。
肉食べたい。
肉食べたい。
301 ：可愛い奥様：03/10/12 17:47 ID:HC+xe9xT
餃子（つけ合わせにもやしを茹でたの）
つけ麺（胡瓜、錦糸玉子、トマト、わかめ、ネギ）
りんご
食後は呪怨2のビデオを見ながら
柿の種とAYAの抹茶アイスクリーム
休日はお菓子解禁日
つけ麺（胡瓜、錦糸玉子、トマト、わかめ、ネギ）
りんご
食後は呪怨2のビデオを見ながら
柿の種とAYAの抹茶アイスクリーム
休日はお菓子解禁日
302 ：可愛い奥様：03/10/12 17:52 ID:JOmXdHXl
鯵の開き（大根おろし）
キャベツポテトサラダ＋トマト
もずく酢
納豆
お味噌汁
朝食みたいだけど朝食はいつもパンだからうちはこれアリ。
キャベツポテトサラダ＋トマト
もずく酢
納豆
お味噌汁
朝食みたいだけど朝食はいつもパンだからうちはこれアリ。
303 ：可愛い奥様：03/10/12 17:59 ID:gfY/t1hm
豚肉の柳川風
焼き茄子
づけまぐろ
小松菜の胡麻和え
たくあん
たまねぎとワカメの味噌汁
焼き茄子
づけまぐろ
小松菜の胡麻和え
たくあん
たまねぎとワカメの味噌汁
304 ：可愛い奥様：03/10/12 18:05 ID:702FGmKo
カレーライス
_,..,_ ノ´//⌒ ミヾヽ､_
_＿＿＿＿ ,r'´ ｀`'' - ､ｰﾆ三彡´〃 ! ﾞゞヾ､_｀ヽ
［|<|＿＿＿＿├｛ /´ { l | // ヽ`ｰr' }
″ ! `､ ' ﾉ l. ｜|l i l / l ああっ、うんこ飛び出しそうです．．．
', |￣｀`''''ー―- ，'´l l |!` ‐--| l l l
', ｜ l l | ﾘ,! l
', ｜ | ｜ ,! ' ﾘ
,.r''ヽ､ ＿ ', | |. |
,' ｀ ' ' ' ' ' ' ´ ｀ヽ ! | |
/ ,.r'´￣ '''''' ─－-........＿＿ ,.r' | '''"''‐-､
_,..,_ ノ´//⌒ ミヾヽ､_
_＿＿＿＿ ,r'´ ｀`'' - ､ｰﾆ三彡´〃 ! ﾞゞヾ､_｀ヽ
［|<|＿＿＿＿├｛ /´ { l | // ヽ`ｰr' }
″ ! `､ ' ﾉ l. ｜|l i l / l ああっ、うんこ飛び出しそうです．．．
', |￣｀`''''ー―- ，'´l l |!` ‐--| l l l
', ｜ l l | ﾘ,! l
', ｜ | ｜ ,! ' ﾘ
,.r''ヽ､ ＿ ', | |. |
,' ｀ ' ' ' ' ' ' ´ ｀ヽ ! | |
/ ,.r'´￣ '''''' ─－-........＿＿ ,.r' | '''"''‐-､
305 ：可愛い奥様：03/10/12 18:10 ID:HP2FhX7d
ピザ
ポテト
アイスクリーム
ジュース
ポテト
アイスクリーム
ジュース
306 ：可愛い奥様：03/10/12 18:18 ID:Obm35tw8
・鯵の開き
・青梗菜とえのきとベーコンの中華炒め（在庫整理
・茸ご飯
・レンコンと鶏ひき肉のキンピラ
・娘が作ったフルーーーチェッ
やっつけで作ったのが丸出しな夕飯・・・・
・青梗菜とえのきとベーコンの中華炒め（在庫整理
・茸ご飯
・レンコンと鶏ひき肉のキンピラ
・娘が作ったフルーーーチェッ
やっつけで作ったのが丸出しな夕飯・・・・
蕎麦食いに行ってきた。
新そばｳﾏｰですた。
新そばｳﾏｰですた。
小松菜ともやしと豚肉のキムチ炒め。
蒸しナス。
ワカメとえのきの味噌汁。
蒸しナス。
ワカメとえのきの味噌汁。
309 ：可愛い奥様：03/10/12 18:57 ID:RaVJc6+w
牛丼＋玉
しいたけと麩と三つ葉の吸物
胡麻豆腐
ほうれん草のお浸し
巨峰
今仕込み終了。食べるの１１時頃だな。
でかけて来ま～す。
しいたけと麩と三つ葉の吸物
胡麻豆腐
ほうれん草のお浸し
巨峰
今仕込み終了。食べるの１１時頃だな。
でかけて来ま～す。
311 ：可愛い奥様：03/10/12 20:00 ID:LvO7aLGD
鮭寿司・・・（塩鮭、青シソ、ごま）
オムレツ（？）・・・コーン、チーズ、すり山芋入り、味つけ忘れ。
チキンバーの唐揚げ
おきゅうと
昨日食べたりなかった鮭寿司をもっかい作ってみました。
汁ものやサラダ系がなくてどこか手抜き。
オムレツ（？）・・・コーン、チーズ、すり山芋入り、味つけ忘れ。
チキンバーの唐揚げ
おきゅうと
昨日食べたりなかった鮭寿司をもっかい作ってみました。
汁ものやサラダ系がなくてどこか手抜き。
312 ：可愛い奥様：03/10/12 20:17 ID:dDTLFPGt
http://www.beastboy.com/
|彡ミミ／＼＼＼＼＼＼＼＼|
|彡 | ＼＼＼＼＼＼＼|
ヽ |へ､_ ＿,へ＼＼＼＼/
| ＿_ ＿＿ | / ）
| |/ ﾉ
| ( / _ ) /
ヽ ヽ | 動物、ゲッツ！！
ヽ ヽｰ‐‐‐ｧ ／＼
／/ヽ ヽ-‐' ／ /＼ ＼
／ / ヽ＿ ／ / ／ ＼
／ ＼ |＼ ／| /＼ ＼
（⌒＼ ／ （⌒ヽ |二| | / ＼ ＼
＿＿ゝ ヽ ＿＿_ ゝ ＼ ＼| / ／ |
（ ヽ─ （ l ) ヽヽ / ／ / |
￣￣（￣丿 | ￣￣（￣ ゝ ＼ ／ / |
|彡ミミ／＼＼＼＼＼＼＼＼|
|彡 | ＼＼＼＼＼＼＼|
ヽ |へ､_ ＿,へ＼＼＼＼/
| ＿_ ＿＿ | / ）
| |/ ﾉ
| ( / _ ) /
ヽ ヽ | 動物、ゲッツ！！
ヽ ヽｰ‐‐‐ｧ ／＼
／/ヽ ヽ-‐' ／ /＼ ＼
／ / ヽ＿ ／ / ／ ＼
／ ＼ |＼ ／| /＼ ＼
（⌒＼ ／ （⌒ヽ |二| | / ＼ ＼
＿＿ゝ ヽ ＿＿_ ゝ ＼ ＼| / ／ |
（ ヽ─ （ l ) ヽヽ / ／ / |
￣￣（￣丿 | ￣￣（￣ ゝ ＼ ／ / |
313 ：可愛い奥様：03/10/12 23:48 ID:XcUfgEvg
ステーキ
こふきいも
にんじんのグラッセ
キャベツと玉ねぎ炒め
きんぴら
ご飯
あさり味噌汁でーす
こふきいも
にんじんのグラッセ
キャベツと玉ねぎ炒め
きんぴら
ご飯
あさり味噌汁でーす
314 ：可愛い奥様：03/10/13 00:04 ID:8cdbi2iP
書き込むの忘れてた。
まいたけとベーコンのﾊﾞﾀｰ炒め
豆腐の味噌汁
アボガドサラダ（ﾚﾀｽ、アボガド、ルッコラ、まぐろ）
玄米
まいたけとベーコンのﾊﾞﾀｰ炒め
豆腐の味噌汁
アボガドサラダ（ﾚﾀｽ、アボガド、ルッコラ、まぐろ）
玄米
315 ：可愛い奥様：03/10/13 00:30 ID:MzpKuxlQ
316 ：可愛い奥様：03/10/13 00:33 ID:7e4Stf5w
復讐Dynamite◆怨念爆弾◆貴方に代って怨念晴らします◆
---------------◆復讐ダイナマイト◆-------------------
●異性に身体や心を玩ばれた●妊娠させられ逃げられた●二股を掛けられた、
●過去のいじめによるトラウマでいまだに苦労している。
●友人だった人間に裏切られた●貸したお金を返済しない●
●リストラした会社に報復したい等、恨み、憎悪というのは、
果たせなければ果たせなかった期間が長いほど、大きくなるものです。
そして、トラウマも大きくなり精神的に支障をきたしていきます。
-----------------------------------
◆◇◆ http://www.blacklist.jp/i
◆完全一任コース◆◇◆10万円◆◇◆
http://www.blacklist.jp/
----------------------------------
---------------◆復讐ダイナマイト◆-------------------
●異性に身体や心を玩ばれた●妊娠させられ逃げられた●二股を掛けられた、
●過去のいじめによるトラウマでいまだに苦労している。
●友人だった人間に裏切られた●貸したお金を返済しない●
●リストラした会社に報復したい等、恨み、憎悪というのは、
果たせなければ果たせなかった期間が長いほど、大きくなるものです。
そして、トラウマも大きくなり精神的に支障をきたしていきます。
-----------------------------------
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http://www.blacklist.jp/
----------------------------------
317 ：可愛い奥様：03/10/13 13:20 ID:XDG2aZQ4
霜降りステーキ肉を買ってきたので、ステーキ。
でも、焼くのが下手くそだから、緊張。
焼き方のコツ教えてー。
付けあわせに野菜サラダ
ポテト
スモークチーズとカマンベール
赤ワイン
でも、焼くのが下手くそだから、緊張。
焼き方のコツ教えてー。
付けあわせに野菜サラダ
ポテト
スモークチーズとカマンベール
赤ワイン
319 ：313：03/10/13 13:28 ID:je9Siwt+
焼くちょっと前に酒をふっておいて直前にシーズニングと塩コショウ。
牛脂とニンニクを使って片面強火で焼いたらひっくり返すときに
ぬれ布巾の上にフライパンを置いてちょっと熱をとる。
んで中火にした後蓋をして中まで火を通す。。最後に強火。
こんな感じでうまく焼けました！
牛脂とニンニクを使って片面強火で焼いたらひっくり返すときに
ぬれ布巾の上にフライパンを置いてちょっと熱をとる。
んで中火にした後蓋をして中まで火を通す。。最後に強火。
こんな感じでうまく焼けました！
320 ：可愛い奥様：03/10/13 13:49 ID:6+K6PwBH
牡蠣鍋！
白菜・葱・人参・鯛・牡蠣・椎茸・えのき茸・もやし・白滝
面倒だからこれだけｗ
白菜・葱・人参・鯛・牡蠣・椎茸・えのき茸・もやし・白滝
面倒だからこれだけｗ
321 ：ぱちんこ侍（今日も僕があなたのよもぎ餅）：03/10/13 13:52 ID:POg7nFTj
牡蠣は精力つきそうでいいな。。
これだけ・・・って
ｲｯﾊﾟｲじゃん。。
これだけ・・・って
ｲｯﾊﾟｲじゃん。。
322 ：可愛い奥様：03/10/13 16:16 ID:NYtzW4O9
牡蠣ふりゃー
ポテトサラダ
サンマの柳川風（缶詰でアレンジ）
白菜とコーンのポテトベースのポタージュ
昨日の残りと、冷蔵庫一掃セールだ！
ポテトサラダ
サンマの柳川風（缶詰でアレンジ）
白菜とコーンのポテトベースのポタージュ
昨日の残りと、冷蔵庫一掃セールだ！
323 ：可愛い奥様：03/10/13 16:28 ID:HwNkGwg2
まいたけご飯
肉豆腐
かぼちゃの煮物
キュウリのぬかづけ
ダンナの実家から大人の頭くらいあるまいたけをもらったので
ご近所に配りまくって、残りはご飯に。
準天然物なので、ゴミとり等下準備が結構面倒だった。
香りはいいので、おいしそうだけどね…
肉豆腐
かぼちゃの煮物
キュウリのぬかづけ
ダンナの実家から大人の頭くらいあるまいたけをもらったので
ご近所に配りまくって、残りはご飯に。
準天然物なので、ゴミとり等下準備が結構面倒だった。
香りはいいので、おいしそうだけどね…
324 ：可愛い奥様：03/10/13 16:38 ID:oBpP8bJ5
いくら丼食べ放題（自作いくらが食べごろになった）
鶏のさっぱり煮
豆腐の味噌汁
セロリサラダ
だんなには砂肝焼いてやる。
鶏のさっぱり煮
豆腐の味噌汁
セロリサラダ
だんなには砂肝焼いてやる。
325 ：可愛い奥様：03/10/13 16:50 ID:eLV9EleC
シャケのタルタルソース焼き
茶碗蒸し
プロッコリーのチーズサラダ
大根のみそ汁
和洋折衷・・・・・
茶碗蒸し
プロッコリーのチーズサラダ
大根のみそ汁
和洋折衷・・・・・
326 ：可愛い奥様：03/10/13 16:56 ID:xwR2kKNm
レバニラ炒め
鶏と蕪のスープ
ほうれん草のジャコ和え
こんにゃくと揚げの煮物
柿
鶏と蕪のスープ
ほうれん草のジャコ和え
こんにゃくと揚げの煮物
柿
327 ：可愛い奥様：03/10/13 16:58 ID:NYtzW4O9
>324
美味しそう・・・全部大好物。
美味しそう・・・全部大好物。
ﾌﾟﾛｯｺﾘｰってなんだよ・・逝ってくる
329 ：317：03/10/13 17:05 ID:XDG2aZQ4
318・9ｻﾝ、ありあと～
頑張って焼きまっす
頑張って焼きまっす
330 ：可愛い奥様：03/10/13 17:08 ID:F/1geuUl
今夜はしゃぶしゃぶよん
with もやしと白菜とえのき
大根サラダ
汁物は…今日はｲｲﾔ｡
with もやしと白菜とえのき
大根サラダ
汁物は…今日はｲｲﾔ｡
331 ：可愛い奥様：03/10/13 17:24 ID:VKYUSazq
トン汁
卵豆腐
まぐろとサーモン刺身
かつおののっけ盛り
かぼちゃの煮物
もずく
卵豆腐
まぐろとサーモン刺身
かつおののっけ盛り
かぼちゃの煮物
もずく
えびペンネグラタン
サラダ
はじめてつくった杏仁豆腐
白米
なにか足りない。。。
サラダ
はじめてつくった杏仁豆腐
白米
なにか足りない。。。
333 ：可愛い奥様：03/10/13 17:46 ID:2vCqTJa0
・納豆入りオムレツ丼
・ウインナー二本と水菜炒め 以上、一人ご飯。
旦那が子どもを連れて遊びに逝ってくれて、
ついでにお夕飯も済ませてくる。
ささやかな息抜きだ。幸せ～。
・ウインナー二本と水菜炒め 以上、一人ご飯。
旦那が子どもを連れて遊びに逝ってくれて、
ついでにお夕飯も済ませてくる。
ささやかな息抜きだ。幸せ～。
334 ：可愛い奥様：03/10/13 17:47 ID:/BBXoFhG
昨日に引き続きチキンカレー
335 ：可愛い奥様：03/10/13 18:07 ID:o5teBpDq
スパゲティー
と旦那のリクエストがあったが、あと何にするか悩む...
スープ＆サラダくらいしか思いつかん。
とりあえずトマト買いに行って来る。
と旦那のリクエストがあったが、あと何にするか悩む...
スープ＆サラダくらいしか思いつかん。
とりあえずトマト買いに行って来る。
336 ：可愛い奥様：03/10/13 18:31 ID:Fb21MNXp
私も一人ご飯。
食べたくてもなかなか食べるチャンスのないものにした。
日清カレーヌードル。
おつまみいろいろパック。
焼酎。
のんびりお風呂はいろっと。
食べたくてもなかなか食べるチャンスのないものにした。
日清カレーヌードル。
おつまみいろいろパック。
焼酎。
のんびりお風呂はいろっと。
337 ：可愛い奥様：03/10/13 19:33 ID:eBNxwVCF
>>325=328
ﾌﾟﾛｯｺﾘｰ （ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ 思わずﾜﾛﾀよw
ごはんばかり作っていた3連休、最後くらい外食しようかと思ってたが
旦那とのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ不足で叶わず。ｴｰｲならば、と元気の出そうなﾒﾆｭにした。
・春雨の中華風炒め（海老・豚・ニラ・玉葱などと中華調味料で）
・殻つき小海老の唐揚
・千切り生野菜の生ハム巻き（生ニンジンや茹でｱｽﾊﾟﾗなどなど）
・とんぶりとシーチキンの和え物
・ミニおにぎり
ﾌﾟﾛｯｺﾘｰ （ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ 思わずﾜﾛﾀよw
ごはんばかり作っていた3連休、最後くらい外食しようかと思ってたが
旦那とのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ不足で叶わず。ｴｰｲならば、と元気の出そうなﾒﾆｭにした。
・春雨の中華風炒め（海老・豚・ニラ・玉葱などと中華調味料で）
・殻つき小海老の唐揚
・千切り生野菜の生ハム巻き（生ニンジンや茹でｱｽﾊﾟﾗなどなど）
・とんぶりとシーチキンの和え物
・ミニおにぎり
338 ：三球ｦｳﾞｧｻﾝ ◆hr05jD7Pv. ：03/10/13 19:38 ID:ojsrcmLx
ミネストローネ
牛蒡・ブロッコリー・枝豆の黒胡麻サラダ
胡桃入りパスタジェノベーゼ
夫婦揃って風邪をひいたんで野菜ﾀﾌﾟｰﾘで手のかからんもんにした。
牛蒡・ブロッコリー・枝豆の黒胡麻サラダ
胡桃入りパスタジェノベーゼ
夫婦揃って風邪をひいたんで野菜ﾀﾌﾟｰﾘで手のかからんもんにした。
339 ：可愛い奥様：03/10/13 19:43 ID:1E72c72I
牛の心臓とにんにくの芽のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
生ｾﾝﾏｲ（ﾎﾟﾝ酢で）
冷奴
ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ
近所のお肉屋さんの特売日だったので、好物を…
生ｾﾝﾏｲ（ﾎﾟﾝ酢で）
冷奴
ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ
近所のお肉屋さんの特売日だったので、好物を…
340 ：可愛い奥様：03/10/13 19:53 ID:GonENv0+
>>339
生の心臓！ディープだな、と思っが違った。
生の心臓！ディープだな、と思っが違った。
341 ：313：03/10/13 21:08 ID:je9Siwt+
坦々鍋（初めて食べた）ウマー
最後にチャルメラ麺投入
きゅうりと若布の酢の物
最後にチャルメラ麺投入
きゅうりと若布の酢の物
キムチ鍋
最後にうどん投入
りんご
作りたくないと駄々をこねたが、旦那が動かないので仕方なく。
たまには外食してーんだよ！
最後にうどん投入
りんご
作りたくないと駄々をこねたが、旦那が動かないので仕方なく。
たまには外食してーんだよ！
343 ：可愛い奥様：03/10/13 21:55 ID:erouFpdR
野菜たっぷりオムレツ
きゅうりの酢の物
かぼちゃの煮物
味噌汁
きゅうりの酢の物
かぼちゃの煮物
味噌汁
豚とほうれん草の鍋（豆腐も追加
豚カツ（旦那用、昨日の残り、ｷｬﾍﾞﾂと一緒に
発泡酒
豚ばっかりですた(´・ω・｀)
豚カツ（旦那用、昨日の残り、ｷｬﾍﾞﾂと一緒に
発泡酒
豚ばっかりですた(´・ω・｀)
ε ⌒ﾍ⌒ヽﾌ
（ ( ・ω・） 呼んだﾌﾞﾋ?
しー し─Ｊ
芋の子汁
焼き鯖
野菜炒め（目玉焼きのっけ）
あれ？コレしかないっけか・・・
焼き鯖
野菜炒め（目玉焼きのっけ）
あれ？コレしかないっけか・・・
八宝菜
サラダ（キャベツ、きゅうり、細切りハム、コーン）
みそ汁
和洋中めちゃくちゃ・・・
サラダ（キャベツ、きゅうり、細切りハム、コーン）
みそ汁
和洋中めちゃくちゃ・・・
>347
うち、そんなのしょっちゅう…
豚肉とピーマンのマヨネーズ炒め
（付け合せにキャベツとキュウリの千切り）
ニンジンのサラダマスタードドレッシング和え
茄子の焼き浸し
大根と豆腐、ネギのお味噌汁
開始直前3ヶ月赤子泣き出し炒めるだけ＆切るだけに変更。
うち、そんなのしょっちゅう…
豚肉とピーマンのマヨネーズ炒め
（付け合せにキャベツとキュウリの千切り）
ニンジンのサラダマスタードドレッシング和え
茄子の焼き浸し
大根と豆腐、ネギのお味噌汁
開始直前3ヶ月赤子泣き出し炒めるだけ＆切るだけに変更。
349 ：可愛い奥様：03/10/14 00:00 ID:4LLJ2534
ちゃんこ鍋（鱈・鳥だんご・さんますり身・白菜・人参・えのき・玉ねぎ）
シメに雑炊
食べ過ぎたーと思ってたが腹減ってきた
シメに雑炊
食べ過ぎたーと思ってたが腹減ってきた
昨日は超らくちんメニュー
・もんじゃ（餅めんたい・コンビーフ＆チーズ）
・ビール＆ウーロン茶
今日の夕飯は、、、
・トマトとえびのリゾット
・にがうりとツナのサラダ
あと一品欲しい。何にしようかな～。
・もんじゃ（餅めんたい・コンビーフ＆チーズ）
・ビール＆ウーロン茶
今日の夕飯は、、、
・トマトとえびのリゾット
・にがうりとツナのサラダ
あと一品欲しい。何にしようかな～。
おでんといなり寿司・・・なんか変かなぁ
明日は検査があるので早めにいただきます。
鰯の梅生姜煮
蒸しナス
豆腐の野菜あんかけ
なめこときくらげの味噌汁
つるむらさきのピーナッツ和え
鰯の梅生姜煮
蒸しナス
豆腐の野菜あんかけ
なめこときくらげの味噌汁
つるむらさきのピーナッツ和え
353 ：可愛い奥様：03/10/14 16:42 ID:7WIEuaYl
ぶりの照り焼き
から揚げのせサラダ
出しまき卵
豆腐のお味噌汁
冷奴
GOGO!糖尿！
から揚げのせサラダ
出しまき卵
豆腐のお味噌汁
冷奴
GOGO!糖尿！
354 ：可愛い奥様：03/10/14 16:43 ID:7d7XmbKP
サンマの揚げおろし煮
たけのこと牛肉の煮物
水菜のサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
お漬物
夕べの炊き込みご飯がまだ大量に余っているので
これもチンして出してしまおう
たけのこと牛肉の煮物
水菜のサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
お漬物
夕べの炊き込みご飯がまだ大量に余っているので
これもチンして出してしまおう
355 ：可愛い奥様：03/10/14 16:49 ID:H1jgnI4f
マーボ茄子
金平ゴボウ
冷奴
たくあん
大根と油揚げの味噌汁
金平ゴボウ
冷奴
たくあん
大根と油揚げの味噌汁
356 ：可愛い奥様：03/10/14 16:50 ID:FlSrsaRV
さつまいもと塩ラーメン
357 ：可愛い奥様：03/10/14 16:51 ID:2E7807KK
から揚げのあんかけ
中華風スープ(勝手に命名)
かぼちゃの炊いたの
ほうれん草のおひたし
大根のサラダ
無性に野菜が食べたかったから・・・
中華風スープ(勝手に命名)
かぼちゃの炊いたの
ほうれん草のおひたし
大根のサラダ
無性に野菜が食べたかったから・・・
358 ：可愛い奥様：03/10/14 17:08 ID:4LLJ2534
焼ジャケ
ツナとキャベツ炒め
大根とシソと胡瓜と蒲鉾のサラダ
白菜の味噌汁
さかなアンドさかなでも気にしない！
ツナとキャベツ炒め
大根とシソと胡瓜と蒲鉾のサラダ
白菜の味噌汁
さかなアンドさかなでも気にしない！
359 ：可愛い奥様：03/10/14 17:08 ID:xcfh7R+P
雨で買い物に行けなかったため、
湯豆腐（白菜、しめじ、大根、にんじん、豆腐）
玉子焼き
キムチ
梨
になりそう。本当はキムチ鍋にしたいところだけど、
子供がまだ小２だからなー。辛いもの、何才になったらOKなんだろう。
湯豆腐（白菜、しめじ、大根、にんじん、豆腐）
玉子焼き
キムチ
梨
になりそう。本当はキムチ鍋にしたいところだけど、
子供がまだ小２だからなー。辛いもの、何才になったらOKなんだろう。
360 ：可愛い奥様：03/10/14 17:30 ID:frhszaTa
牛ﾀﾝｶﾚｰ
大根と明太子のｻﾗﾀﾞ
柿
大根と明太子のｻﾗﾀﾞ
柿
牛タンカレーうまそう・・・
362 ：可愛い奥様：03/10/14 17:35 ID:JKofaoz3
363 ：可愛い奥様：03/10/14 17:35 ID:JKofaoz3
書くの忘れてた。
キーマカレー
ミネストローネ
ビール
変だけどまぁいいか
キーマカレー
ミネストローネ
ビール
変だけどまぁいいか
364 ：可愛い奥様：03/10/14 17:38 ID:xcfh7R+P
ヤフー掲示板で「学習指導」を行っていた
学習塾の名物講師が【男児ポルノ販売で逮捕】されたため、
塾に通っていた保護者（特に母親から）激しい罵倒をされています。
母の声Ａ「もう二度と教育に立って欲しくないですね。少年のわいせつ画像を配信していたなんて、最悪です」
母の声Ｂ「信じられない･････。先生、なぜですか？どうしてこんな事に。 人違いではないのですか」
【社会】男児ポルノ画像、メール配信した疑い 教諭ら６人逮捕[10/09]
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1065871362/
366 ：可愛い奥様：03/10/14 17:44 ID:3fp64jg+
クリームシチュー
サラダ（ブロッコリー・キュウリ・プチトマト・ツナ）
ねぎつねサラダ（と、レシピに書いてありましたがネギの上に炒めたアゲがのるのみ）
ご飯
サラダ（ブロッコリー・キュウリ・プチトマト・ツナ）
ねぎつねサラダ（と、レシピに書いてありましたがネギの上に炒めたアゲがのるのみ）
ご飯
367 ：可愛い奥様：03/10/14 17:45 ID:vpyty0gW
五目寿司
豆腐と取引肉の煮物
ほうれん草のお浸し
大根のみそ汁
つまみチャーシュー
豆腐と取引肉の煮物
ほうれん草のお浸し
大根のみそ汁
つまみチャーシュー
368 ：可愛い奥様：03/10/14 17:48 ID:E/WZXhpC
・ホタテソテー（ネギたれかけ）
・ウインナー＆じゃがいもの細切り炒め
・卵焼き
・豚汁
・グリーンサラダ
・ウインナー＆じゃがいもの細切り炒め
・卵焼き
・豚汁
・グリーンサラダ
369 ：可愛い奥様：03/10/14 17:50 ID:L2YSjVlJ
冷たい雨で買い物いきたくなーい、ありもので・・・
・鶏唐揚げ
・ポテサラ
・きんぴらゴボウ
・高野豆腐の煮物
・・・でもBEERがないことに気づいた・・・しょうがない、買いに逝くか・・・（´-ω-`）
・鶏唐揚げ
・ポテサラ
・きんぴらゴボウ
・高野豆腐の煮物
・・・でもBEERがないことに気づいた・・・しょうがない、買いに逝くか・・・（´-ω-`）
370 ：可愛い奥様：03/10/14 17:52 ID:BOh8ebrW
ダンナのリクエストより今日はさんま。
さんまの焼いたの
かぼちゃの煮物
ホウレンソウと薄揚の煮びたし
もやしのお浸し風
玉葱のお味噌汁
ごはん
なんか少ないかな・・・まぁいいや。
さんまの焼いたの
かぼちゃの煮物
ホウレンソウと薄揚の煮びたし
もやしのお浸し風
玉葱のお味噌汁
ごはん
なんか少ないかな・・・まぁいいや。
371 ：可愛い奥様：03/10/14 17:55 ID:8/a+cvxy
皆きっちり作ってるんだな。
うちは焼き秋刀魚の韓国風＆ごはんとワカメの味噌汁。
とワンコのごはんは秋刀魚のきゅうりのせ
うちは焼き秋刀魚の韓国風＆ごはんとワカメの味噌汁。
とワンコのごはんは秋刀魚のきゅうりのせ
372 ：可愛い奥様：03/10/14 17:59 ID:BOh8ebrW
↑ 韓国風ってどんなのですか？
なんかおいしそうだ・。。。
なんかおいしそうだ・。。。
373 ：可愛い奥様：03/10/14 18:00 ID:2eh6zJJs
・カレイのフライ（旦那リクエスト）
・山芋の千切り海苔かけ
・納豆入り出汁巻き
・味噌汁
ほんとはポテサラか大学芋もつけたいのだけれど
山芋があるから芋は避けないとね・・・。
献立ってメンドクサイよー。
・山芋の千切り海苔かけ
・納豆入り出汁巻き
・味噌汁
ほんとはポテサラか大学芋もつけたいのだけれど
山芋があるから芋は避けないとね・・・。
献立ってメンドクサイよー。
374 ：可愛い奥様：03/10/14 18:03 ID:k/ktQLcs
今日は食べに行くー。明日から入院です・・・・
元気な子を産むぞ！！
元気な子を産むぞ！！
375 ：可愛い奥様：03/10/14 18:04 ID:JKofaoz3
376 ：可愛い奥様：03/10/14 18:04 ID:xcfh7R+P
377 ：可愛い奥様：03/10/14 18:05 ID:BCojhLuv
鶏のゴマから揚げ
カボチャのから揚げ
キャベツとチーズとベーコンのスパニッシュオムレツ
ハムサラダ
里芋と大根の味噌汁
発芽玄米のご飯
373ﾀﾝ、禿同でつ･･･毎日ﾒﾆｭｰ考えるのﾏﾝﾄﾞｸｾ
カボチャのから揚げ
キャベツとチーズとベーコンのスパニッシュオムレツ
ハムサラダ
里芋と大根の味噌汁
発芽玄米のご飯
373ﾀﾝ、禿同でつ･･･毎日ﾒﾆｭｰ考えるのﾏﾝﾄﾞｸｾ
378 ：可愛い奥様：03/10/14 18:05 ID:LxlyMYaO
３７４タソがんがれーーー！！！
いーっぱい食べてきてね♪
いーっぱい食べてきてね♪
379 ：可愛い奥様：03/10/14 18:07 ID:e/w43SvX
374たん、がんがれぇ～
産婦人科のごはんはフルコースでうまかったなぁ。
で今日の晩御飯、だんなから遅くなると連絡あったので
肉豆腐
ししゃも
フライドさつまいもで娘と済ませます
産婦人科のごはんはフルコースでうまかったなぁ。
で今日の晩御飯、だんなから遅くなると連絡あったので
肉豆腐
ししゃも
フライドさつまいもで娘と済ませます
380 ：可愛い奥様：03/10/14 18:08 ID:oBSBa/jE
>>374
おぉ、それはめでたいですね。元気で可愛い赤ちゃんが
産まれる事を祈っております。
鳥の照り焼き
さつま芋のオレンジ煮
白菜とシーチキンを煮たもの（前スレで紹介されていたもの
温野菜サラダ
ごはんと味噌汁
おぉ、それはめでたいですね。元気で可愛い赤ちゃんが
産まれる事を祈っております。
鳥の照り焼き
さつま芋のオレンジ煮
白菜とシーチキンを煮たもの（前スレで紹介されていたもの
温野菜サラダ
ごはんと味噌汁
381 ：可愛い奥様：03/10/14 18:09 ID:VZzgP+Pj
377ﾀｿのおうちでご飯ご馳走になりたい・・・
健康的かつ美味しそうで・・・
健康的かつ美味しそうで・・・
382 ：可愛い奥様：03/10/14 18:11 ID:8/a+cvxy
鶏だんご汁
残り物ひじきの豆腐あえ
ネギたっぷり豚もやしぴり辛炒め
鮭フライとコロッケ
コールスローサラダ
の予定なんだけど、作るのﾏﾝﾄﾞｸｻー・・・。
残り物ひじきの豆腐あえ
ネギたっぷり豚もやしぴり辛炒め
鮭フライとコロッケ
コールスローサラダ
の予定なんだけど、作るのﾏﾝﾄﾞｸｻー・・・。
384 ：可愛い奥様：03/10/14 18:16 ID:BOh8ebrW
＞382
ぜひお待ちしてます。ｻﾝｸｽｺ
ぜひお待ちしてます。ｻﾝｸｽｺ
385 ：可愛い奥様：03/10/14 18:41 ID:rZbf5GdK
中華丼
コンニャクステーキ
モヤシ炒め
ブロッコリー茹でたの
豆腐とワカメの味噌汁
奈良漬
夕食は21時の予定だが、腹減った...。
コンニャクステーキ
モヤシ炒め
ブロッコリー茹でたの
豆腐とワカメの味噌汁
奈良漬
夕食は21時の予定だが、腹減った...。
386 ：可愛い奥様：03/10/14 18:50 ID:qH177Gjg
かき揚げ
ひじきサラダ
キャベツの浅漬け
何か汁
夕方から猛烈に模様替えしたくなって、今真っ最中
旦那が帰ってくる迄、飯作れるんだろうか
ひじきサラダ
キャベツの浅漬け
何か汁
夕方から猛烈に模様替えしたくなって、今真っ最中
旦那が帰ってくる迄、飯作れるんだろうか
387 ：可愛い奥様：03/10/14 19:00 ID:P+icDcBb
ｶﾈｺﾏなので
オムライス（シーチキン、マッシュルーム、コーン）
ワカメと油揚げの味噌汁のみ。
オムライス（シーチキン、マッシュルーム、コーン）
ワカメと油揚げの味噌汁のみ。
388 ：三球ｦｳﾞｧｻﾝ ◆hr05jD7Pv. ：03/10/14 19:04 ID:Vs7fZ3Ed
鶏もも網焼き
肉ｼﾞｬｶﾞ隠元添え
蛸塩辛
胡瓜若芽酢
千切ったﾚﾀｽ
肉ｼﾞｬｶﾞ隠元添え
蛸塩辛
胡瓜若芽酢
千切ったﾚﾀｽ
389 ：可愛い奥様：03/10/14 19:05 ID:hgl9UurM
●●●２ちゃんねら衆議院総選挙●●●（調査期間：９月２７日～１０月１０日、→１０月２７日まで延長）
あなたはどの政党の候補者に投票しますか？～小選挙区～
１１月９日に投票があると言われている次期衆議院総選挙であなたはどの政党の候補者に投票しますか？
・小選挙区で投票する候補者が所属する政党名で投票をお願いします
・有権者のみ投票をお願いします
・１人１票のみとなっております
・選挙区別に集計していますので、選挙区名は正確にお答えください
●●●ただ今、中間発表を公表中！！●●●
投票所はこちら→http://vote3.ziyu.net/html/dai02kai.html
参考：選挙でGO!!→http://homepage3.nifty.com/makepeace/
これと同じものを最寄りのスレにコピペをしてください
よろしくお願いします
あなたはどの政党の候補者に投票しますか？～小選挙区～
１１月９日に投票があると言われている次期衆議院総選挙であなたはどの政党の候補者に投票しますか？
・小選挙区で投票する候補者が所属する政党名で投票をお願いします
・有権者のみ投票をお願いします
・１人１票のみとなっております
・選挙区別に集計していますので、選挙区名は正確にお答えください
●●●ただ今、中間発表を公表中！！●●●
投票所はこちら→http://vote3.ziyu.net/html/dai02kai.html
参考：選挙でGO!!→http://homepage3.nifty.com/makepeace/
これと同じものを最寄りのスレにコピペをしてください
よろしくお願いします
390 ：可愛い奥様：03/10/14 19:36 ID:VvYjVGB9
・焼き魚
・羽田空港で買った「手作りしゅうまい」←ウマイっす
・煮物
・小茄子の漬け物
・じゃがいものお味噌汁
今日は冷えますね。
作ってる途中でシチューにすりゃよかったと後悔w
・羽田空港で買った「手作りしゅうまい」←ウマイっす
・煮物
・小茄子の漬け物
・じゃがいものお味噌汁
今日は冷えますね。
作ってる途中でシチューにすりゃよかったと後悔w
西京焼
ジャガイモとベーコンの炒めたやつ
玉子焼き
ナスの味噌汁
みぶなの漬物
雨で買い物行く気が失せた。
冷蔵庫の中にあったので、とりあえず作った。
ジャガイモとベーコンの炒めたやつ
玉子焼き
ナスの味噌汁
みぶなの漬物
雨で買い物行く気が失せた。
冷蔵庫の中にあったので、とりあえず作った。
392 ：可愛い奥様：03/10/14 19:52 ID:LPuy0Vox
茄子の炒め煮
おくらの削り節和え
ルッコラとレタスのサラダ
さつまいもの味噌汁
秋鮭のバター焼き
玄米
今日は頑張った鴨。
おくらの削り節和え
ルッコラとレタスのサラダ
さつまいもの味噌汁
秋鮭のバター焼き
玄米
今日は頑張った鴨。
393 ：可愛い奥様：03/10/14 20:57 ID:REN6Kk+f
豚小間とさつま芋のスタミナ炒め（ジャスコにおいてあったレシピ）
昨夜の残りのクリームシチュー
茄子の焼きびたし
油揚げ、豆腐、わかめの味噌汁
黒豆
なぜか、お正月の黒豆を食べたくなったので煮てみた。ｵｲｽｨ！
昨夜の残りのクリームシチュー
茄子の焼きびたし
油揚げ、豆腐、わかめの味噌汁
黒豆
なぜか、お正月の黒豆を食べたくなったので煮てみた。ｵｲｽｨ！
394 ：可愛い奥様：03/10/14 21:32 ID:QYSq3kYZ
あめ～ですね。寒いっ。
ごはん
きのこのお味噌汁
焼きさんま
ブロッコリーとレタスとピーマンのサラダ
めかぶ納豆
さつまいものきんぴら
焼きしいたけ
デザートはりんご（たくさんもらってどうしましょう？？）
ごはん
きのこのお味噌汁
焼きさんま
ブロッコリーとレタスとピーマンのサラダ
めかぶ納豆
さつまいものきんぴら
焼きしいたけ
デザートはりんご（たくさんもらってどうしましょう？？）
395 ：可愛い奥様：03/10/14 21:41 ID:c8+5nmo9
イカリングフライ、茄子の素揚げ、ピーマンの素揚げ
大根の煮物、白菜の味噌汁
大根の煮物、白菜の味噌汁
396 ：かるかん3級 ◆rPWLB7nUn2 ：03/10/14 22:21 ID:MUMOGAp8
・筑前煮
・大根おろしとキュウリ、ハムの酢の物
・お味噌汁
・納豆
>394うちの新高と交換してほしい…。1つ1kgある(普通のよりｾｰﾉﾄﾞﾝ、ｻﾗﾆ倍)のが
12個も送られてきた。「6つじゃ少ないかなと思って」って個数じゃなくて
大きさを考えてくだされお義父さん。
・大根おろしとキュウリ、ハムの酢の物
・お味噌汁
・納豆
>394うちの新高と交換してほしい…。1つ1kgある(普通のよりｾｰﾉﾄﾞﾝ、ｻﾗﾆ倍)のが
12個も送られてきた。「6つじゃ少ないかなと思って」って個数じゃなくて
大きさを考えてくだされお義父さん。
397 ：可愛い奥様：03/10/14 22:41 ID:LtMrmhCc
秋刀魚のコチジャン焼き
茄子味噌炒め
ひじきの煮物
白米
小松菜の味噌汁
デザートは梨
>>394さん
いいな～、りんご。
いちょう切りにして、白ワイン又は赤ワインをかけて
蜂蜜か砂糖を入れて、耐熱容器でレンジでチン！
ちょっとしたコンポート、ジャムができますよ。
コンポートの場合は大きめに切っておくと
さくっとした歯ごたえが美味しいです。
茄子味噌炒め
ひじきの煮物
白米
小松菜の味噌汁
デザートは梨
>>394さん
いいな～、りんご。
いちょう切りにして、白ワイン又は赤ワインをかけて
蜂蜜か砂糖を入れて、耐熱容器でレンジでチン！
ちょっとしたコンポート、ジャムができますよ。
コンポートの場合は大きめに切っておくと
さくっとした歯ごたえが美味しいです。
いくら丼
なめこと豆腐の味噌汁
牡蠣とわかめの酢の物
大根サラダ
なめこと豆腐の味噌汁
牡蠣とわかめの酢の物
大根サラダ
399 ：可愛い奥様：03/10/14 23:21 ID:VATIooqy
キーマーカレー
トマトサラダ
白菜とえのき茸のたらこバター炒め
味噌汁
トマトサラダ
白菜とえのき茸のたらこバター炒め
味噌汁
ワンタンスープ
鉄火丼（明日は一日家にいるはずだからにんにく醤油）
おでん
・・・物足りないかな？
鉄火丼（明日は一日家にいるはずだからにんにく醤油）
おでん
・・・物足りないかな？
401 ：可愛い奥様：03/10/15 01:28 ID:hO9jZb1m
402 ：可愛い奥様：03/10/15 01:34 ID:MAm8bPdk
中華茶碗蒸し
カジキのﾃﾘﾔｷ
けんちん汁
根三つ葉と油揚げのサラダ
カジキのﾃﾘﾔｷ
けんちん汁
根三つ葉と油揚げのサラダ
403 ：可愛い奥様：03/10/15 13:15 ID:jPbeD8fW
香菜（ｼｬﾝﾂｧｲ？）を昨日大量にもらいました。
ﾌｫｰ（ｱｼﾞｱ麺）と生春巻きにしましたが、もうこれ以上何をしていいか分かりません。
手近にある材料で何か料理に使えないでしょうか？
すみません、ｽﾚ違いですが教えてください･･･。
ﾌｫｰ（ｱｼﾞｱ麺）と生春巻きにしましたが、もうこれ以上何をしていいか分かりません。
手近にある材料で何か料理に使えないでしょうか？
すみません、ｽﾚ違いですが教えてください･･･。
404 ：可愛い奥様：03/10/15 14:17 ID:Vn69k/ci
405 ：可愛い奥様：03/10/15 14:58 ID:boyzi/ai
シャンツァイって英語で言うとコリアンダーだよ。
タイではパクチーって言うし。
ぐぐってみー！
タイではパクチーって言うし。
ぐぐってみー！
407 ：可愛い奥様：03/10/15 15:05 ID:YRNcqDP6
408 ：可愛い奥様：03/10/15 15:06 ID:Uuyg9hDk
409 ：可愛い奥様：03/10/15 15:59 ID:qzJfWRcX
そぼろ丼
なめこのみそ汁
ブロッコリーと人参のゴマ和え
ほうれん草のバター炒め
なめこのみそ汁
ブロッコリーと人参のゴマ和え
ほうれん草のバター炒め
410 ：可愛い奥様：03/10/15 16:00 ID:l+qSta+h
鉄板焼き。
っと言ってもただの野菜炒め。
あと豆腐のサラダ。
以上。
っと言ってもただの野菜炒め。
あと豆腐のサラダ。
以上。
411 ：可愛い奥様：03/10/15 16:03 ID:z5ucwxP5
ハンバーグ
目玉焼き
明太ポテト
焼きししゃも
野菜サラダ
味噌汁
目玉焼き
明太ポテト
焼きししゃも
野菜サラダ
味噌汁
牛ﾀﾝｶﾚｰ（2日目）
ﾓﾛﾍｲﾔの御浸し
梅肉納豆
ﾓﾛﾍｲﾔの御浸し
梅肉納豆
413 ：可愛い奥様：03/10/15 16:05 ID:t+o65YcJ
・白ごはん
・キリタンポ鍋（not比内鶏( ´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ）
・鶏のからあげ
・舞茸と椎茸の磯辺揚げ
・人参のかき揚げ
・ニンニクの芽とベーコンのオイスターソース炒め
・じゅんさいの柚子ポン酢
・冬野菜のお漬け物
腹減った (=ﾟωﾟ)ノ
・キリタンポ鍋（not比内鶏( ´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ）
・鶏のからあげ
・舞茸と椎茸の磯辺揚げ
・人参のかき揚げ
・ニンニクの芽とベーコンのオイスターソース炒め
・じゅんさいの柚子ポン酢
・冬野菜のお漬け物
腹減った (=ﾟωﾟ)ノ
414 ：かるかん3級 ◆rPWLB7nUn2 ：03/10/15 16:52 ID:5URj7VHj
金目鯛の煮付け
貧相茶碗蒸し(椎茸、エビ、鶏肉のみ)
トマトサラダ
豚汁
…を18:30から作れ＞自分(自己暗示中)
貧相茶碗蒸し(椎茸、エビ、鶏肉のみ)
トマトサラダ
豚汁
…を18:30から作れ＞自分(自己暗示中)
415 ：可愛い奥様：03/10/15 17:11 ID:EtryrFmd
ロールキャベツ（煮込み中）
ここに午後の体力を費やしてしまったので、後は…
トリモツの煮物
カニカマとキュウリの酢のもの
＋冷蔵庫の残り物
ここに午後の体力を費やしてしまったので、後は…
トリモツの煮物
カニカマとキュウリの酢のもの
＋冷蔵庫の残り物
416 ：可愛い奥様：03/10/15 17:19 ID:H1hw+98J
今日は鍋です、鶏スープベースに
鶏肉、ささがきごぼう、水菜、白菜、ほうれん草、マロニｰ。
本当はきりたんぽ入れたいんだけどなぁ。
鶏肉、ささがきごぼう、水菜、白菜、ほうれん草、マロニｰ。
本当はきりたんぽ入れたいんだけどなぁ。
417 ：可愛い奥様：03/10/15 17:19 ID:vkTJxsvy
ラムシャブ、カモシャブ、トントロシャブ
418 ：可愛い奥様：03/10/15 17:21 ID:BUfsImyD
具沢山味噌汁（鶏肉、里芋、人参、豆腐、三つ葉、ねぎ）
日本蕎麦の海苔巻き
ピーマンとカニかま炒め
冷やしトマト
旦那の帰りが遅い＆私がダイエット中なのでこれだけ
日本蕎麦の海苔巻き
ピーマンとカニかま炒め
冷やしトマト
旦那の帰りが遅い＆私がダイエット中なのでこれだけ
419 ：かるかん3級 ◆rPWLB7nUn2 ：03/10/15 17:23 ID:5URj7VHj
>417
しゃぶしゃぶの異種格闘技戦だな。タレはどうするの？
スープは同じ？尋ねてばかりでｽﾏｿ
しゃぶしゃぶの異種格闘技戦だな。タレはどうするの？
スープは同じ？尋ねてばかりでｽﾏｿ
420 ：可愛い奥様：03/10/15 17:23 ID:qivnTi6D
豚汁（二日目）
ひじきの煮物
白菜ともやしとウインナの炒めもの
キムチ
413ﾀﾝちは豪華だなあ。気力のある日は見習おう。
ひじきの煮物
白菜ともやしとウインナの炒めもの
キムチ
413ﾀﾝちは豪華だなあ。気力のある日は見習おう。
421 ：可愛い奥様：03/10/15 17:27 ID:XQDKhel6
二日目のカレーでカレーうどん ﾁｭﾙﾁｭﾙ～♪
胡瓜の即席漬け（海苔、胡麻風味）
イカの焼いたの
ﾀﾞﾝﾅは＋ご飯
胡瓜の即席漬け（海苔、胡麻風味）
イカの焼いたの
ﾀﾞﾝﾅは＋ご飯
422 ：可愛い奥様：03/10/15 17:29 ID:mRpSf2A9
ひじき入りコロッケ
昨日の鍋の残りで作った味噌汁
サニーレタスと韓国海苔のサラダ
ナスの揚げ浸し
ご飯
昨日の鍋の残りで作った味噌汁
サニーレタスと韓国海苔のサラダ
ナスの揚げ浸し
ご飯
423 ：可愛い奥様：03/10/15 17:43 ID:5jKvVbYA
玉ねぎと納豆と干しえびのかき揚げ
きんぴらごぼう
冷奴
大根と油揚げ味噌汁
きんぴらごぼう
冷奴
大根と油揚げ味噌汁
424 ：可愛い奥様：03/10/15 18:19 ID:Y/eU95Go
栗と山菜の炊き込みご飯１６０グラム
豚肉のしょうが焼き ７０グラム
つけあわせ きゃべつとピーマン
きうりとラディッシュとたこの酢の物 以上３５０キロカロリー
プラス マツタケの土瓶蒸
私は御飯７０グラムでいいな
一日１．２００キロカロリーダイエット断行中
豚肉のしょうが焼き ７０グラム
つけあわせ きゃべつとピーマン
きうりとラディッシュとたこの酢の物 以上３５０キロカロリー
プラス マツタケの土瓶蒸
私は御飯７０グラムでいいな
一日１．２００キロカロリーダイエット断行中
＞420
うちも豚汁（2日目）です。具たくさんなのだ。
それと
・切干大根と油揚げの煮物
・ピーマンの肉詰め（適当なあんをかける）
あと、豚汁投入用にポーチドエッグ
こうやって書くと野菜が少ないような気もするけれど、
豚汁にかなり入っているからそれで良しとしよう・・・・。
うちも豚汁（2日目）です。具たくさんなのだ。
それと
・切干大根と油揚げの煮物
・ピーマンの肉詰め（適当なあんをかける）
あと、豚汁投入用にポーチドエッグ
こうやって書くと野菜が少ないような気もするけれど、
豚汁にかなり入っているからそれで良しとしよう・・・・。
426 ：可愛い奥様：03/10/15 18:29 ID:whs0+d8X
サンマのしょうが煮
肉じゃが(豚肉で)
インゲンのゴマ和え
もずく酢
かぶの味噌汁
デザートは旦那実家からもらったラフランス
肉じゃが(豚肉で)
インゲンのゴマ和え
もずく酢
かぶの味噌汁
デザートは旦那実家からもらったラフランス
427 ：可愛い奥様：03/10/15 18:37 ID:VGT/szuo
具沢山シチュー
カジキのみりん漬け
もずく酢
デザートに黒ゴマクリームワッフル
426さんところももずく酢だ～
カジキのみりん漬け
もずく酢
デザートに黒ゴマクリームワッフル
426さんところももずく酢だ～
428 ：可愛い奥様：03/10/15 18:42 ID:kSaaTpe+
まぐろの刺身
キャベツと豚肉としめじのオイスターソース炒め
いくら＋大根オロシ
しじみ汁
キャベツと豚肉としめじのオイスターソース炒め
いくら＋大根オロシ
しじみ汁
429 ：可愛い奥様：03/10/15 18:43 ID:k2YQrR7w
奥さんたちよ、22歳のおれのチンポはどうよ。いい仕事するよ。
430 ：可愛い奥様：03/10/15 18:46 ID:EJfi7IPT
㌧汁
玄米
豆苗サラダ
秋鮭バター炒め
蓮根のきんぴら
ささみロール
冷やしトマト
連日頑張りすぎｗ
玄米
豆苗サラダ
秋鮭バター炒め
蓮根のきんぴら
ささみロール
冷やしトマト
連日頑張りすぎｗ
昨日の食べ残し鮭フライとコロッケ
にんじんと大根のキンピラ
キャベツともやしの辛し和え
バターコーン
豆腐とネギの味噌汁
・・・買い物行きそびれて肉類が無いけどｷﾆｼﾅｲ！
にんじんと大根のキンピラ
キャベツともやしの辛し和え
バターコーン
豆腐とネギの味噌汁
・・・買い物行きそびれて肉類が無いけどｷﾆｼﾅｲ！
432 ：可愛い奥様：03/10/15 18:57 ID:Q6f3v9cx
ダンナ明日休み。呑むぞ～！
すき焼き
ビール
ポン酒
すき焼き
ビール
ポン酒
433 ：可愛い奥様：03/10/15 18:58 ID:sx8FEY+I
>>416
しゃぶしゃぶ、たれもスープも全部一緒でつ。
しゃぶしゃぶ、たれもスープも全部一緒でつ。
434 ：可愛い奥様：03/10/15 19:05 ID:OO6gzE4z
さんま塩焼
じゃがいもとにんじん、ﾊﾑのクリーム煮
きゅうり、わかめ、ｼﾞｬｺの酢の物
油揚げと豆腐、ねぎの味噌汁
納豆
じゃがいもとにんじん、ﾊﾑのクリーム煮
きゅうり、わかめ、ｼﾞｬｺの酢の物
油揚げと豆腐、ねぎの味噌汁
納豆
まぐろの刺身
ナスのはさみ揚げ
サラダ（鶏ささみ、ごぼう、きゅうり、ちくわ、ゴマ）
味噌汁（キャベツ、しめじ、油揚げ）
ナスのはさみ揚げ
サラダ（鶏ささみ、ごぼう、きゅうり、ちくわ、ゴマ）
味噌汁（キャベツ、しめじ、油揚げ）
肉野菜炒め
目玉焼き
大根とあげのみそ汁
昨日のケンタッキーの残り
鮭フレークご飯
体調悪かったので、簡単に。
目玉焼き
大根とあげのみそ汁
昨日のケンタッキーの残り
鮭フレークご飯
体調悪かったので、簡単に。
さわらの西京焼き
ラタトゥイユ
ほうれん草のゴマ和え
大根としめじのお味噌汁
漬物(かぶのぬか漬け)
ラタトゥイユ
ほうれん草のゴマ和え
大根としめじのお味噌汁
漬物(かぶのぬか漬け)
438 ：可愛い奥様：03/10/15 19:54 ID:XnKiO/Da
秋刀魚一尾５０円だったので・・・
今夜は
秋刀魚の塩焼き
ひじきの煮物
金平ごぼう
わかめの味噌汁
レタスとトマトのサラダ
今夜は
秋刀魚の塩焼き
ひじきの煮物
金平ごぼう
わかめの味噌汁
レタスとトマトのサラダ
439 ：小梅 ◆IDMazV6ev2 ：03/10/15 19:56 ID:+hKvGW3x
ポテトサラダ（ﾄﾒ作
鮭（ﾄﾒからもらった
塩辛（ﾄﾒからもらった
おでん（ﾚﾄﾙﾄ
ｽﾏﾝ・・ﾀﾞﾝﾅ。
鮭（ﾄﾒからもらった
塩辛（ﾄﾒからもらった
おでん（ﾚﾄﾙﾄ
ｽﾏﾝ・・ﾀﾞﾝﾅ。
440 ：可愛い奥様：03/10/15 19:56 ID:PvRrbMgR
八宝菜
ギョ－ザ
豆乳のゼリー
イチジク
八宝菜に干し貝柱をもどしただしを入れたらウマー！
ギョ－ザ
豆乳のゼリー
イチジク
八宝菜に干し貝柱をもどしただしを入れたらウマー！
441 ：可愛い奥様：03/10/15 20:06 ID:gHKjhk06
おでん
玄米
キャベツとツナの煮物（昨日の残り）
キャベツのゴママヨ和え（昨日の残り）
玄米
キャベツとツナの煮物（昨日の残り）
キャベツのゴママヨ和え（昨日の残り）
442 ：可愛い奥様：03/10/15 20:06 ID:gHKjhk06
>441
間違えた･･･
白菜とツナの煮物ﾀﾞﾀｰﾖ
間違えた･･･
白菜とツナの煮物ﾀﾞﾀｰﾖ
443 ：可愛い奥様：03/10/15 20:09 ID:8OpGaGTc
生春巻き
とろろごはん
とろろごはん
444 ：可愛い奥様：03/10/15 20:23 ID:ZbWgHULd
豚カツ
ツナサラダ
椎茸とかきたまの味噌汁
ご飯
ツナサラダ
椎茸とかきたまの味噌汁
ご飯
445 ：可愛い奥様：03/10/15 21:03 ID:oXIkTfhA
焼き牛肉に角切り野菜トマトソース丼
ちぎりレタス梅キュウサラダ
豆腐と揚げと葱の味噌汁
じゅんさい
梨
ちぎりレタス梅キュウサラダ
豆腐と揚げと葱の味噌汁
じゅんさい
梨
446 ：可愛い奥様：03/10/15 21:08 ID:NJ3AykOF
なめこ汁（臭いの）
おめこ汁（臭臭いの）
おめこ汁（臭臭いの）
447 ：可愛い奥様：03/10/15 21:49 ID:pg5PIPDi
男爵と明太子のコロッケ（神戸コロッケの）
３０品目のサラダ（ＲＦ１の）
トマトサラダ
茄子のお味噌汁
今日は仕事が忙しかったのでオカズは買ってきた。
３０品目のサラダ（ＲＦ１の）
トマトサラダ
茄子のお味噌汁
今日は仕事が忙しかったのでオカズは買ってきた。
448 ：可愛い奥様：03/10/15 22:16 ID:oZ2dr5YS
鰆の西京焼
さつまいもの煮物
ブロッコリーとトマトのサラダ
アスパラとベーコンのソテー
ごはん、味噌汁
以上が旦那メニュー
私はご飯と味噌汁のみ。もう食べた。
最近体調が悪くてこれが精一杯です。
体重は3キロ落ちて嬉しいけど体力が
無くなるのは辛い。
さつまいもの煮物
ブロッコリーとトマトのサラダ
アスパラとベーコンのソテー
ごはん、味噌汁
以上が旦那メニュー
私はご飯と味噌汁のみ。もう食べた。
最近体調が悪くてこれが精一杯です。
体重は3キロ落ちて嬉しいけど体力が
無くなるのは辛い。
449 ：可愛い奥様：03/10/15 22:18 ID:5y4r7vv6
焼き鮭
野菜餃子(焼くだけ
冷やしトマト
明太子
豚汁
麦飯
スーパのタイムサービスで
北海道産新巻鮭切り身が50円だった！
でもパサパサ・・・
新巻鮭って、脂あんまりのってないもの？
それとも50円だから？？
鮭売り場、血まなこの爺さんバアさんで渋滞してますた。
450 ：可愛い奥様：03/10/15 22:59 ID:xcLWJdmc
鰤のクレイジーソルト焼き
がんも煮
黒豆納豆
レタスとセロリとピーマンのサラダ
お揚げの味噌汁
ごはん
私だけデザートにチーズケーキと紅茶
がんも煮
黒豆納豆
レタスとセロリとピーマンのサラダ
お揚げの味噌汁
ごはん
私だけデザートにチーズケーキと紅茶
451 ：可愛い奥様：03/10/15 23:59 ID:zvcl2+OQ
昨日のカレー
ほうれん草のおひたし
マグロの刺身
ジャガイモの味噌汁
冷やっこ
ほうれん草のおひたし
マグロの刺身
ジャガイモの味噌汁
冷やっこ
鮭のムニエル
トン汁
ご飯
あわないけど、これでいいや。
だんなが、まだ帰ってこないから食べれないよ。。
魚を二回焼くなんて、マンドクセだから、だんなをまってから食べます。
トン汁
ご飯
あわないけど、これでいいや。
だんなが、まだ帰ってこないから食べれないよ。。
魚を二回焼くなんて、マンドクセだから、だんなをまってから食べます。
453 ：可愛い奥様：03/10/16 00:43 ID:C7oDJ7nc
おでん
鳥そぼろとおぼろ卵の二色ご飯
ホウレン草のおひたし
たけのことビーマンの炒め物
鳥そぼろとおぼろ卵の二色ご飯
ホウレン草のおひたし
たけのことビーマンの炒め物
夫 いくら丼
共通 豚コマとキャベツのにんにく炒め
ハッシュドポテト
すがきや台湾ラーメン
明日はちゃんと作ろう。
共通 豚コマとキャベツのにんにく炒め
ハッシュドポテト
すがきや台湾ラーメン
明日はちゃんと作ろう。
455 ：可愛い奥様：03/10/16 08:59 ID:n5WtACQt
403です。昨夜はありがとうございました。
えー、ﾄﾑﾔﾝｸﾝ（これはｲﾝｽﾀﾝﾄを買いに行きました）とごま油かけて食べました。
ﾀｲの物だと思っていましたが、日本で作っていたとは･･大量にはさすがに食べられ
ないですね･･･。もう飽きた･･。
朝からすみませんが今日の予定。
ﾄﾑﾔﾝｸﾝ（まだ残っている）
チキンのパン粉焼き
カボチャのサラダ
ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのパスタ
えー、ﾄﾑﾔﾝｸﾝ（これはｲﾝｽﾀﾝﾄを買いに行きました）とごま油かけて食べました。
ﾀｲの物だと思っていましたが、日本で作っていたとは･･大量にはさすがに食べられ
ないですね･･･。もう飽きた･･。
朝からすみませんが今日の予定。
ﾄﾑﾔﾝｸﾝ（まだ残っている）
チキンのパン粉焼き
カボチャのサラダ
ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのパスタ
チキンカレー＠昨日の残り
ひじき煮
きゅうりと卵の韓国風サラダ
じゃがいもと玉葱のおみそ汁
今日は家から一歩も出ないと決めた。うむ。
ひじき煮
きゅうりと卵の韓国風サラダ
じゃがいもと玉葱のおみそ汁
今日は家から一歩も出ないと決めた。うむ。
457 ：可愛い奥様：03/10/16 09:27 ID:LGfDKa2m
ビーフシチュー
ベイクドポテト
きのことトマトのマリネ 茹でブロッコリー
アサリのワイン蒸し
ベイクドポテト
きのことトマトのマリネ 茹でブロッコリー
アサリのワイン蒸し
鴨鍋の予定
昨日疲れた足ひきずって、99円セール行って来たから
お野菜がｲﾊﾟｰイ！
ここ見ながらメニュー考えよう。
お野菜がｲﾊﾟｰイ！
ここ見ながらメニュー考えよう。
460 ：可愛い奥様：03/10/16 15:13 ID:98IQyoqm
親子丼
ささかま（わさび醤油で）
サラダ（もやし・キュウリ・プチトマト・ワカメ）
みそ汁（椎茸・えのき・長ネギ）
ささかま（わさび醤油で）
サラダ（もやし・キュウリ・プチトマト・ワカメ）
みそ汁（椎茸・えのき・長ネギ）
461 ：可愛い奥様：03/10/16 15:17 ID:iAD7syt2
具沢山味噌ラーメン（夫の希望
シューマイ
ニンニクの芽の炒め物
ニンニクの芽ってラーメンに入れるのも可なのかな
モヤシにコーンに半熟卵に葱にワカメに・・・これ以上
のらないか。
シューマイ
ニンニクの芽の炒め物
ニンニクの芽ってラーメンに入れるのも可なのかな
モヤシにコーンに半熟卵に葱にワカメに・・・これ以上
のらないか。
おでん！ﾃﾞｷﾀー！
463 ：可愛い奥様：03/10/16 15:52 ID:lIqg4fz5
ねぎとチャーシューのあんかけソバ
牛肉のしぐれご飯
大根と油揚げの味噌汁
白菜と山芋の漬物
作るのﾏﾝﾄﾞｸｻｰだな～
牛肉のしぐれご飯
大根と油揚げの味噌汁
白菜と山芋の漬物
作るのﾏﾝﾄﾞｸｻｰだな～
豚汁
ヒレカツ（おろしソース添え＋千切りキャベツ）
れんこんと牛肉のきんぴら
キムチ納豆
今日はこれから夫の運転手をするので
効率よく動かないといけないな・・・・・
ヒレカツ（おろしソース添え＋千切りキャベツ）
れんこんと牛肉のきんぴら
キムチ納豆
今日はこれから夫の運転手をするので
効率よく動かないといけないな・・・・・
465 ：可愛い奥様：03/10/16 15:57 ID:xlcBc6xS
キムチ鍋かおでんかお悩み中
466 ：可愛い奥様：03/10/16 16:01 ID:GjoDtATI
>465
おでんでひとつ。
豚の角煮＋牛蒡（天盛にニンジンの千切り）
トマトとゆで卵のサラダ＋レタス
お味噌汁
かぶとベーコンの炒め煮
…あとなんか一品ほしいなあ
おでんでひとつ。
豚の角煮＋牛蒡（天盛にニンジンの千切り）
トマトとゆで卵のサラダ＋レタス
お味噌汁
かぶとベーコンの炒め煮
…あとなんか一品ほしいなあ
467 ：可愛い奥様：03/10/16 16:06 ID:ONeYicDQ
トンカツ
鮭と大根の煮物
菊の花のおひたし
お味噌汁
＋昨日の残りのロールキャベツ
鮭のアラを買ってきたんだけど、実家では酒粕を入れて煮てた。
我が家には酒粕がないから、醤油味予定だけど、
味噌とかの方がいいのかな？
おいしく煮るコツご存知の方、アドバイスｷﾎﾞﾝﾇ
鮭と大根の煮物
菊の花のおひたし
お味噌汁
＋昨日の残りのロールキャベツ
鮭のアラを買ってきたんだけど、実家では酒粕を入れて煮てた。
我が家には酒粕がないから、醤油味予定だけど、
味噌とかの方がいいのかな？
おいしく煮るコツご存知の方、アドバイスｷﾎﾞﾝﾇ
468 ：可愛い奥様：03/10/16 16:38 ID:Uu1bneN9
みなさんちゃんと作ってるんですね。
うちは主菜+1 汁物のみが多いです････＿|￣|○
私が仕事で旦那に夕飯作ってもらうときはご飯、おかず1品のみだったり････。
いかんなぁ････
うちは主菜+1 汁物のみが多いです････＿|￣|○
私が仕事で旦那に夕飯作ってもらうときはご飯、おかず1品のみだったり････。
いかんなぁ････
470 ：可愛い奥様：03/10/16 17:04 ID:WoTh4v5S
おでんがやってくる！（実家で沢山作って分けてくれるそうだ）
うれしぃぃぃぃぃぃ！
豚キムチ炒め
レタス・キュウリのサラダ
里芋の煮たの
ビール
夕方になって寒くなってきたのであったかメニュー嬉しい♪
うれしぃぃぃぃぃぃ！
豚キムチ炒め
レタス・キュウリのサラダ
里芋の煮たの
ビール
夕方になって寒くなってきたのであったかメニュー嬉しい♪
471 ：可愛い奥様：03/10/16 17:12 ID:N4Oxh9AP
>>470
良いなぁ～実家が近いと・・・・
何よりも人が作ってくれたのを食べたいよ。
今日は久しぶりに自慢出来る品数だわ！
牡蠣フライ
海老フライ
もやしのカレー味サラダ
野菜たっぷりのコンソメスープ
キャベツの胡麻和え
キャベツの千切り
プチトマト
キムチ
里芋と大根とイカの煮物
こんな数作ったの何年ぶりだろ・・・・・
良いなぁ～実家が近いと・・・・
何よりも人が作ってくれたのを食べたいよ。
今日は久しぶりに自慢出来る品数だわ！
牡蠣フライ
海老フライ
もやしのカレー味サラダ
野菜たっぷりのコンソメスープ
キャベツの胡麻和え
キャベツの千切り
プチトマト
キムチ
里芋と大根とイカの煮物
こんな数作ったの何年ぶりだろ・・・・・
472 ：可愛い奥様：03/10/16 17:14 ID:ke9V8TJM
473 ：可愛い奥様：03/10/16 17:14 ID:kQB2cEVW
474 ：可愛い奥様：03/10/16 17:14 ID:WoTh4v5S
>>471
私はあなたの品数の方が羨ましいです。
私はあなたの品数の方が羨ましいです。
476 ：可愛い奥様：03/10/16 17:40 ID:3cyf8HuY
シチューに、味噌汁。。。付ける人いますか？
477 ：可愛い奥様：03/10/16 17:41 ID:4HCU94j6
焼きそば
豚汁
具沢山納豆
シュウマイ（買い物に行ったら子がカゴに入れた）
ご飯
豚汁
具沢山納豆
シュウマイ（買い物に行ったら子がカゴに入れた）
ご飯
478 ：可愛い奥様：03/10/16 17:42 ID:4HCU94j6
>>476
実家でカレーに味噌汁が出たことは有ります。
実家でカレーに味噌汁が出たことは有ります。
479 ：可愛い奥様：03/10/16 17:48 ID:akjiZu75
シチューに味噌汁はつけないです。
今日は「とり野菜鍋」です。
石川県名物です。専用の味噌が売ってるの。
ネット（楽天など）でも買えます。マツヤのが美味しいのだ。
白菜と鶏肉メイン、あとはお好きに。
本日の我が家は人参、大根、エリンギ、葱、焼き豆腐、コンニャクを
プラスです。
今日は「とり野菜鍋」です。
石川県名物です。専用の味噌が売ってるの。
ネット（楽天など）でも買えます。マツヤのが美味しいのだ。
白菜と鶏肉メイン、あとはお好きに。
本日の我が家は人参、大根、エリンギ、葱、焼き豆腐、コンニャクを
プラスです。
480 ：可愛い奥様：03/10/16 17:52 ID:6TAb9oUI
クリームシチューの隠し味に白味噌を入れるシェフは結構いるらしいけどね。
フランスパンと食べるとおいしい。
フランスパンと食べるとおいしい。
481 ：可愛い奥様：03/10/16 17:53 ID:vZpW0xQh
レバーとにらもやしのコチュジャン炒め
昨日のおでんの残り
白菜の煮物
玄米
コチュジャン作ったら、鷹の爪入れすぎてｶﾗﾋｰ
昨日のおでんの残り
白菜の煮物
玄米
コチュジャン作ったら、鷹の爪入れすぎてｶﾗﾋｰ
482 ：可愛い奥様：03/10/16 17:57 ID:2hhdtbig
コチュジャン手作りすごい
鰈の煮付け
ほうれん草白和え
なめこおろし
カニかまと玉子とねぎ炒め
もずくの味噌汁
みかん
鰈の煮付け
ほうれん草白和え
なめこおろし
カニかまと玉子とねぎ炒め
もずくの味噌汁
みかん
483 ：可愛い奥様：03/10/16 18:00 ID:nHwqZfdv
グラタン
ガーリックトースト
温野菜
温野菜（ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン、ｱｽﾊﾟﾗ）を
下茹でして軽く炒めようと思うのですが、味付けってクレイジーソルト
だけで大丈夫でしょうか？
美味しい味付けをご存知の方教えてください。
ガーリックトースト
温野菜
温野菜（ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン、ｱｽﾊﾟﾗ）を
下茹でして軽く炒めようと思うのですが、味付けってクレイジーソルト
だけで大丈夫でしょうか？
美味しい味付けをご存知の方教えてください。
484 ：可愛い奥様：03/10/16 18:08 ID:gbIQ4Oa5
485 ：可愛い奥様：03/10/16 18:08 ID:b7WDXPzN
温野菜にＱＰのイタリアンドレッシングかけるのは
好きだな。さっぱりして
好きだな。さっぱりして
うちは絶対汁物がいる。
いらないのは鍋物のときだけ。
でもすき焼きのときはいる。
はっきり言って、めんどい。
今晩は、
昨日の残りのとんかつを、卵とじにしたもの。
（カツどんの上ね、たまねぎとにんじんを多い目に）
ワンタンスープ。
冷凍マカロニグラタン。
（ベシャメルソース、私が一から作って、えびをたくさん入れたマカロニグラタンより、
冷凍のほうがすきなんだもの、主人も子供も、単にまずいだけ？）
いらないのは鍋物のときだけ。
でもすき焼きのときはいる。
はっきり言って、めんどい。
今晩は、
昨日の残りのとんかつを、卵とじにしたもの。
（カツどんの上ね、たまねぎとにんじんを多い目に）
ワンタンスープ。
冷凍マカロニグラタン。
（ベシャメルソース、私が一から作って、えびをたくさん入れたマカロニグラタンより、
冷凍のほうがすきなんだもの、主人も子供も、単にまずいだけ？）
487 ：可愛い奥様：03/10/16 18:22 ID:18+k9ZOc
>479
わたしもその味噌使っています。
とてもおいしいよね。楽天などで買っています。
豚汁に使ってもおいしいよ。
今夜は
大根菜のおひたし
野菜炒め
おみそ汁
もう一品ほしいところだ。
そろそろ買い物いってきまつ。
夕方のセールで安くなっているといいな。
今月ピンチだから。
わたしもその味噌使っています。
とてもおいしいよね。楽天などで買っています。
豚汁に使ってもおいしいよ。
今夜は
大根菜のおひたし
野菜炒め
おみそ汁
もう一品ほしいところだ。
そろそろ買い物いってきまつ。
夕方のセールで安くなっているといいな。
今月ピンチだから。
488 ：可愛い奥様：03/10/16 18:25 ID:fG7Th9bS
八宝菜
手作り豆腐もどき（豆乳と牛乳を混ぜてゼラチンで固めたもの）
牛蒡とこんにゃくと鶏肉の煮物
豆腐もどきはきざみ海苔と醤油をかけて食べるとウマーよ！
手作り豆腐もどき（豆乳と牛乳を混ぜてゼラチンで固めたもの）
牛蒡とこんにゃくと鶏肉の煮物
豆腐もどきはきざみ海苔と醤油をかけて食べるとウマーよ！
489 ：可愛い奥様：03/10/16 18:29 ID:nHwqZfdv
>>484&485
有難うございました。
そうそうジャガイモを忘れておりました。ありが㌧。
ゴマドレ今無いのでマヨネーズ炒めを挑戦してみます。
イタリアンドレッシング用に半分残しておきます。
旦那は食べ物に保守的なため、新しい味を警戒します。
マヨ炒めを怪しんだ時の非常用にします。
有難うございました。
そうそうジャガイモを忘れておりました。ありが㌧。
ゴマドレ今無いのでマヨネーズ炒めを挑戦してみます。
イタリアンドレッシング用に半分残しておきます。
旦那は食べ物に保守的なため、新しい味を警戒します。
マヨ炒めを怪しんだ時の非常用にします。
490 ：可愛い奥様：03/10/16 18:32 ID:ijMsN0N0
ごはん
シメジの味噌汁
なすの辛子しょうゆ和え
切干大根のきんぴら
カボチャ煮物
ブリの味噌付け焼き
ガス会社が天然ガスへの転換作業をしにきたんだけど
明日まで、コンロの１口のみ残して
もう１口とグリルを使用禁止にされてしまった。
ブリを解凍した後なんだよー。
しょうかないからトースターで焼こうかなあ。
シメジの味噌汁
なすの辛子しょうゆ和え
切干大根のきんぴら
カボチャ煮物
ブリの味噌付け焼き
ガス会社が天然ガスへの転換作業をしにきたんだけど
明日まで、コンロの１口のみ残して
もう１口とグリルを使用禁止にされてしまった。
ブリを解凍した後なんだよー。
しょうかないからトースターで焼こうかなあ。
491 ：可愛い奥様：03/10/16 18:51 ID:C7oDJ7nc
いかの一夜干頂きました
よく考えたら家で食べるのは初めてかも
するめみたいに網焼きにすればいいんですよね？
よく考えたら家で食べるのは初めてかも
するめみたいに網焼きにすればいいんですよね？
豚カルビ焼き(スーパーで半額だった)
ポテトサラダ
わかめとネギとお麩の味噌汁
ほうれん草のゴマ和え(夕べの残り)
白菜の漬物
木曜日はやる気なしなので手抜き。
ポテトサラダ
わかめとネギとお麩の味噌汁
ほうれん草のゴマ和え(夕べの残り)
白菜の漬物
木曜日はやる気なしなので手抜き。
493 ：可愛い奥様：03/10/16 19:37 ID:YxR5JedM
秋刀魚の塩焼き（おろし
肉じゃが
ほうれん草おひたし
湯どうふ
味噌汁
肉じゃが
ほうれん草おひたし
湯どうふ
味噌汁
494 ：可愛い奥様：03/10/16 19:38 ID:7oVXJITg
ロールキャベツ。
大根の炊いたやつ。
自家製トマトジュース。
大根の炊いたやつ。
自家製トマトジュース。
495 ：可愛い奥様：03/10/16 19:41 ID:M/uFv4Ri
豚しょうが焼
キャベツのサラダ
里芋の煮物
こんにゃくのピリ辛炒め
うすあげの味噌汁
キャベツのサラダ
里芋の煮物
こんにゃくのピリ辛炒め
うすあげの味噌汁
496 ：可愛い奥様：03/10/16 20:23 ID:0vSXfziG
まいたけご飯
豚と水菜の水炊き
青菜を炒めて煮たヤツ
豆腐とワカメの味噌汁
漬物
豚と水菜の水炊き
青菜を炒めて煮たヤツ
豆腐とワカメの味噌汁
漬物
497 ：可愛い奥様：03/10/16 20:34 ID:GjoDtATI
餃子
豆腐と胡瓜のサラダ（玉葱ドレッシング）
中華スープ（大根、人参、白滝）
ごはん
餃子の具たくさん余ってしまった…
豆腐と胡瓜のサラダ（玉葱ドレッシング）
中華スープ（大根、人参、白滝）
ごはん
餃子の具たくさん余ってしまった…
498 ：可愛い奥様：03/10/16 20:47 ID:lmyJC5jh
ぶり大根（でも、ぶりは切り身だし、大根以外にゴボウや人参、うずら卵も煮付けてある
中途半端な一品）
じゃがいも、ｱｽﾊﾟﾗ、きゅうり、ﾊﾑのﾏﾖ和え
豆腐とわかめ、薄揚げの味噌汁
納豆
中途半端な一品）
じゃがいも、ｱｽﾊﾟﾗ、きゅうり、ﾊﾑのﾏﾖ和え
豆腐とわかめ、薄揚げの味噌汁
納豆
499 ：可愛い奥様：03/10/16 20:51 ID:NUHDPeN4
とんかつ（おろしポン酢＆ごまとんかつソース）
せんきゃべつ
みそ汁
麦ご飯
せんきゃべつ
みそ汁
麦ご飯
500 ：可愛い奥様：03/10/16 21:13 ID:Jy98kK1/
にんにくもも、ねぎま、手羽（焼き鳥。当然買ってきた）
トマトとアスパラのサラダ
じゃがいものお味噌汁
カッタルイ木曜日は手抜きなのだ。
トマトとアスパラのサラダ
じゃがいものお味噌汁
カッタルイ木曜日は手抜きなのだ。
501 ：三球ｦｳﾞｧｻﾝ ◆hr05jD7Pv. ：03/10/16 21:23 ID:qeH1aGn1
鮭と茸のホイル焼き
根菜と鶏の治部煮
もやし胡麻和え
豆腐と若芽の味噌汁
これから夕飯に取り掛かります。ﾀﾘｨ。
根菜と鶏の治部煮
もやし胡麻和え
豆腐と若芽の味噌汁
これから夕飯に取り掛かります。ﾀﾘｨ。
502 ：可愛い奥様：03/10/16 21:43 ID:tvK6mhYg
今日は体調悪くて手抜きだ～
カツカレー（カツは買って来た
マカロニサラダ（買って来た
野菜スープ（野菜は最初から切ってあるもの買って来た
ダンナの酒のつまみに、ニンニクの芽＋ベーコンの炒めもの
つくねの串焼き（ダンナが買って来る予定
カツカレー（カツは買って来た
マカロニサラダ（買って来た
野菜スープ（野菜は最初から切ってあるもの買って来た
ダンナの酒のつまみに、ニンニクの芽＋ベーコンの炒めもの
つくねの串焼き（ダンナが買って来る予定
ミートソーススパゲッティ
にんにくの芽と春雨のスープ
旦那が出張でいないから手抜きだ。
にんにくの芽と春雨のスープ
旦那が出張でいないから手抜きだ。
504 ：可愛い奥様：03/10/16 22:46 ID:UeC1d5AO
・ハンバーグ
・ソーセージ
・サラダ
のワンプレートで食洗スペース確保。
・もやしの味噌汁
・しそ風味のヤッコ
以上。
ハンバーグ作り置きの冷凍だからラクだわー。
今日は栗を安く大量にＧＥＴしたので
明日は栗ゴハンでも炊こうかな。
・ソーセージ
・サラダ
のワンプレートで食洗スペース確保。
・もやしの味噌汁
・しそ風味のヤッコ
以上。
ハンバーグ作り置きの冷凍だからラクだわー。
今日は栗を安く大量にＧＥＴしたので
明日は栗ゴハンでも炊こうかな。
505 ：可愛い奥様：03/10/16 22:57 ID:NAgfef8k
きつねうどん
506 ：可愛い奥様：03/10/16 23:11 ID:tThHbuur
遅レスですが我が家はシチューやカレーの時はスープ付けます。
ポタージュ系で、その時々でポテトになったりカボチャになったり様ざまですが。
ポタージュ系で、その時々でポテトになったりカボチャになったり様ざまですが。
昨日の夕ご飯
・ビーフシチュー
・サラダ（ハーブリーフ、ブロッコリスプラウト、トマト、ツナ）
・マカロニサラダ風和え物
・フライドチキン少し
・麦ご飯（これにビーフシチューかけるとおいしいのよ）
・食後に紅茶＆チョコレート一粒（ｳﾏｰ
ダンナ出張前の「俺の好物メニュー」でした。
今日から一週間は手抜きだー！
・ビーフシチュー
・サラダ（ハーブリーフ、ブロッコリスプラウト、トマト、ツナ）
・マカロニサラダ風和え物
・フライドチキン少し
・麦ご飯（これにビーフシチューかけるとおいしいのよ）
・食後に紅茶＆チョコレート一粒（ｳﾏｰ
ダンナ出張前の「俺の好物メニュー」でした。
今日から一週間は手抜きだー！
真かれいの一夜干し（おろしポン酢添えて）
きゅうりとわかめと大根のサラダ
大根の葉っぱのきんぴら
里芋とニンジンと干ししいたけの煮物
豆腐とえのきだけの味噌汁
キムチ
昨日の夕飯でした。
今日はどうするかねえ。まだ大根が余ってるしなあ。
きゅうりとわかめと大根のサラダ
大根の葉っぱのきんぴら
里芋とニンジンと干ししいたけの煮物
豆腐とえのきだけの味噌汁
キムチ
昨日の夕飯でした。
今日はどうするかねえ。まだ大根が余ってるしなあ。
おしんの大根めし
さんまのさんが（みそと叩いて紫蘇につけて焼いたもの）
きのこたくさん湯豆腐
なんだか季節を感じるメニューにしてみました
さんまのさんが（みそと叩いて紫蘇につけて焼いたもの）
きのこたくさん湯豆腐
なんだか季節を感じるメニューにしてみました
513 ：可愛い奥様：03/10/17 16:36 ID:HlSWfR9A
豚肉の生姜焼き（茹でキャベツ）
茄子の揚げだし
ブロッコリーと人参のサラダ
キュウリの即席漬け
ホントはさっぱりした鶏肉料理が食べたいんだけど
ダンナが鶏肉ダメな人なもんで…
茄子の揚げだし
ブロッコリーと人参のサラダ
キュウリの即席漬け
ホントはさっぱりした鶏肉料理が食べたいんだけど
ダンナが鶏肉ダメな人なもんで…
514 ：可愛い奥様：03/10/17 16:39 ID:fatkK+A2
野沢菜チャーハン（旦那のリクエスト
さやインゲンのお浸し・中華風ソースかけ
ナメコ汁（昨日の残り）
もう一品どうしようかな～
さやインゲンのお浸し・中華風ソースかけ
ナメコ汁（昨日の残り）
もう一品どうしようかな～
515 ：可愛い奥様：03/10/17 16:40 ID:0NXEEV8g
麻婆豆腐
餃子
野菜
餃子
野菜
516 ：可愛い奥様：03/10/17 16:44 ID:xN4AYHC5
宝袋（肉団子、うずら卵、銀杏、にんじん）
いんげんのごまあえ
かぼちゃの煮付け
豆腐とわかめ、さつまいもの味噌汁
納豆
いんげんのごまあえ
かぼちゃの煮付け
豆腐とわかめ、さつまいもの味噌汁
納豆
517 ：可愛い奥様：03/10/17 16:46 ID:QJNSjveo
ＤＭ女房
マグロの刺身
秋刀魚塩焼き
ほうれん草のしらす和え
切り昆布とこんにゃくの炒め煮
玉ねぎとわかめとハンペンの味噌汁
なめこおろし
柿
マグロの刺身
秋刀魚塩焼き
ほうれん草のしらす和え
切り昆布とこんにゃくの炒め煮
玉ねぎとわかめとハンペンの味噌汁
なめこおろし
柿
518 ：可愛い奥様：03/10/17 16:47 ID:kCovcWQw
おでん
ワカメご飯
酢の物
貝柱のひも（生）が大量にあるんだけど
おでんに入れたら生臭いかな？
ワカメご飯
酢の物
貝柱のひも（生）が大量にあるんだけど
おでんに入れたら生臭いかな？
520 ：可愛い奥様：03/10/17 16:51 ID:BlB6Hc6g
砂肝と野菜の炒め
冷奴（ｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝ乗せ）
だし巻たまご
あさりの味噌汁
究極にﾏﾝﾄﾞｸｻｲので、煮たり揚げたり包んだりは、今日は出来ません･゜・（´∀｀）・゜・
冷奴（ｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝ乗せ）
だし巻たまご
あさりの味噌汁
究極にﾏﾝﾄﾞｸｻｲので、煮たり揚げたり包んだりは、今日は出来ません･゜・（´∀｀）・゜・
ダンナの友人が呑みに来ます。
仕事から帰ってから急いで作るんだけど、
もう１品くらい加えるとしたら何がいいでしょうか？
豚肉の味噌焼き
スパニッシュオムレツ
タラモサラダ
茄子の即席漬け
おにぎりorお茶漬け
仕事から帰ってから急いで作るんだけど、
もう１品くらい加えるとしたら何がいいでしょうか？
豚肉の味噌焼き
スパニッシュオムレツ
タラモサラダ
茄子の即席漬け
おにぎりorお茶漬け
おでん
ヒジキの五目煮（昨夜の残り）
ブロッコリーとニンジンのサラダ
ヒジキの五目煮（昨夜の残り）
ブロッコリーとニンジンのサラダ
523 ：可愛い奥様：03/10/17 17:43 ID:fsrT/JxX
白菜と鶏団子のシチュー（昨日の残り）
ひじき、大根、ニンジン、油揚げの炒め煮（昨日の残り）
きんぴらゴボウ（昨日の残り）
漬物
あと１品トマトでなんかつくろっかな・・・
おいおい今日は残り物ばっかりだよ。
>>521
スライス玉ねぎの上にスモークサーモンのっけてフレンチドレッシング
かけるやつなんてどうよ？ｶﾝﾀﾝ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
ひじき、大根、ニンジン、油揚げの炒め煮（昨日の残り）
きんぴらゴボウ（昨日の残り）
漬物
あと１品トマトでなんかつくろっかな・・・
おいおい今日は残り物ばっかりだよ。
>>521
スライス玉ねぎの上にスモークサーモンのっけてフレンチドレッシング
かけるやつなんてどうよ？ｶﾝﾀﾝ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
524 ：可愛い奥様：03/10/17 17:51 ID:txOldUJK
八宝菜風野菜あんをﾀﾌﾟｰﾘのせたラーメン
鮭炒飯かおにぎり
ゆで卵
やる気ﾅｯｼﾝｸﾞ
鮭炒飯かおにぎり
ゆで卵
やる気ﾅｯｼﾝｸﾞ
525 ：可愛い奥様：03/10/17 17:56 ID:kn6txzyu
おでん
カレー（冷凍しておいた残り物）
キャベツ・キュウリ・ホタテ缶のサラダ
私もやる気ナッシング～～～
残り物の整理って感じだわ。
カレー（冷凍しておいた残り物）
キャベツ・キュウリ・ホタテ缶のサラダ
私もやる気ナッシング～～～
残り物の整理って感じだわ。
526 ：可愛い奥様：03/10/17 17:59 ID:cgfD0UYc
・白ごはん
・豚汁
・豆もやしとにんにくの芽とベーコンの炒めもの（ほぼ3連ﾁｬﾝ...）
・すじこ醤油味
・ｷｬﾍﾞﾂの青海苔サラダ
まんどくさい ξξξ...
・豚汁
・豆もやしとにんにくの芽とベーコンの炒めもの（ほぼ3連ﾁｬﾝ...）
・すじこ醤油味
・ｷｬﾍﾞﾂの青海苔サラダ
まんどくさい ξξξ...
さっきダンナからﾒｰﾙあり、「今日 も 食事いらないから」
子供とごはんだから やる気ナッシングtoo～
・お惣菜の鶏照り焼き
・カゴメデリのパエリヤ
・レタスサラダ（かろうじてこれだけ作る）
私はカマンベールで赤ワインしつつ、ドラえもんでも見るかなｗ
子供とごはんだから やる気ナッシングtoo～
・お惣菜の鶏照り焼き
・カゴメデリのパエリヤ
・レタスサラダ（かろうじてこれだけ作る）
私はカマンベールで赤ワインしつつ、ドラえもんでも見るかなｗ
528 ：可愛い奥様：03/10/17 18:02 ID:HG6ntCCM
・ご飯
・帆立と蟹爪のお吸い物
・帆立の刺身
・帆立焼き
帆立三昧だー!!!
・帆立と蟹爪のお吸い物
・帆立の刺身
・帆立焼き
帆立三昧だー!!!
529 ：可愛い奥様：03/10/17 18:04 ID:QLD8sFKC
サモサ
鮭の南蛮漬け
茸とベーコンのソテー
銀杏めし
根菜とブロッコリー&豆サラダ
せっかく早く帰宅したのに家事以外やることなくて、
夫が帰るのは6時間後というのに夕食まで作っちまった。
無趣味過ぎる･･･＜自分
鮭の南蛮漬け
茸とベーコンのソテー
銀杏めし
根菜とブロッコリー&豆サラダ
せっかく早く帰宅したのに家事以外やることなくて、
夫が帰るのは6時間後というのに夕食まで作っちまった。
無趣味過ぎる･･･＜自分
530 ：可愛い奥様：03/10/17 18:04 ID:I/HA3p0e
>528
ホタテ、安かったでつか（藁
今日、朝から賞味期限切れの豆腐やら
漬物やらジャカジャカ捨てたので
残ったもので冷蔵庫棚卸。
海鮮やきそば
厚揚げの煮物
銀だら煮付け
かぼちゃサラダ
・・・むちゃくちゃなﾒﾇｰでつ
ホタテ、安かったでつか（藁
今日、朝から賞味期限切れの豆腐やら
漬物やらジャカジャカ捨てたので
残ったもので冷蔵庫棚卸。
海鮮やきそば
厚揚げの煮物
銀だら煮付け
かぼちゃサラダ
・・・むちゃくちゃなﾒﾇｰでつ
>>529
2chがあるじゃないか！（ダメ？）
2chがあるじゃないか！（ダメ？）
532 ：可愛い奥様：03/10/17 18:06 ID:f4HquVCd
鮭のムニエル
水菜とじゃこと油揚げの煮物
ピーマン・スプラウト・トマト・ゆで卵サラダ
白菜の味噌汁
水菜とじゃこと油揚げの煮物
ピーマン・スプラウト・トマト・ゆで卵サラダ
白菜の味噌汁
533 ：528：03/10/17 18:08 ID:HG6ntCCM
>530
もらい物です。新鮮なホタテは、スーパーで売っているのよりずーっと
おいしいです。
もらい物です。新鮮なホタテは、スーパーで売っているのよりずーっと
おいしいです。
534 ：可愛い奥様：03/10/17 18:09 ID:C4spBt74
チーズオムレツ
かぼちゃと厚揚げの煮物
トマトサラダ
しめじと豆腐の味噌汁
やる気ﾅｯｼﾝｸﾞ
かぼちゃと厚揚げの煮物
トマトサラダ
しめじと豆腐の味噌汁
やる気ﾅｯｼﾝｸﾞ
535 ：可愛い奥様：03/10/17 18:11 ID:Ym2TLyBm
トロ鯵の干物
さつまいもの味噌汁
わかめサラダ
たまご焼き
ぶどう
さつまいもの味噌汁
わかめサラダ
たまご焼き
ぶどう
>531
あんが㌧。
これから6時間、２ちゃんやりこみますわ。
あんが㌧。
これから6時間、２ちゃんやりこみますわ。
537 ：可愛い奥様：03/10/17 18:15 ID:YZFNn0F9
いくら丼
豚汁
もやしのポン酢あえ
しば漬け
いくら、いっぱい食べるぞ～～～～♪
豚汁
もやしのポン酢あえ
しば漬け
いくら、いっぱい食べるぞ～～～～♪
538 ：可愛い奥様：03/10/17 18:19 ID:MlsgqsMb
鳥団子汁
キンピラハンバーグ
もやしとネギのオイスター炒め
スライストマト
漬物入り納豆
発芽玄米入りご飯
納豆嫌いな旦那が今日初挑戦します。（健康の為）
におわ納豆を買ってきて、漬物を微塵切りにして、
海苔と鰹節も混ぜて食べさせてみようと思うのですが、
他に何か臭い封じの案有りませんか？
キムチを混ぜるのは明日します。
キンピラハンバーグ
もやしとネギのオイスター炒め
スライストマト
漬物入り納豆
発芽玄米入りご飯
納豆嫌いな旦那が今日初挑戦します。（健康の為）
におわ納豆を買ってきて、漬物を微塵切りにして、
海苔と鰹節も混ぜて食べさせてみようと思うのですが、
他に何か臭い封じの案有りませんか？
キムチを混ぜるのは明日します。
540 ：可愛い奥様：03/10/17 18:23 ID:i0vvvtH5
みんなやるきﾅｯｼﾝｸﾞなのになぜそんなに品数があるんだ～～！
コロッケwithキャベツ・きゅうり・トマト（コロッケ揚げるだけ）
ぎょうざ（焼くだけ）
具沢山みそ汁（しめじ・しいたけ・大根・ニンジン・生鮭）
りんごサラダ（頂き者・甘そうです）
ご飯
一から作ったのはみそ汁だけ。
やる気ﾅｯｼﾝｸﾞ
コロッケwithキャベツ・きゅうり・トマト（コロッケ揚げるだけ）
ぎょうざ（焼くだけ）
具沢山みそ汁（しめじ・しいたけ・大根・ニンジン・生鮭）
りんごサラダ（頂き者・甘そうです）
ご飯
一から作ったのはみそ汁だけ。
やる気ﾅｯｼﾝｸﾞ
今日は野沢菜と昆布の佃煮を入れる予定です。
納豆嫌いなのは臭いがダメだからです。
真冬とかだと、１９時くらいに子供と食べた納豆の
残り香を２１時に帰ってきて「何か匂う・・・」と言います。
今回は本気で食べる気みたいなので（血栓が怖いらしい）
最悪は鼻つまませます。
納豆嫌いなのは臭いがダメだからです。
真冬とかだと、１９時くらいに子供と食べた納豆の
残り香を２１時に帰ってきて「何か匂う・・・」と言います。
今回は本気で食べる気みたいなので（血栓が怖いらしい）
最悪は鼻つまませます。
543 ：可愛い奥様：03/10/17 18:40 ID:cVJsoXnR
豚肉巻き（牛蒡、えのき茸）甘辛煮 添え物はキャベツ
南瓜サラダ（ツナ、玉葱入り）
お味噌汁（あおさ、豆腐）
御飯
南瓜サラダ（ツナ、玉葱入り）
お味噌汁（あおさ、豆腐）
御飯
夫がいない夜、2日目
きのことピーマンのパスタ（にんにく風味）
くるみブレッドに四葉バター塗ったやつｳﾏｰ
アイスコーヒー
ドラマスレに誤爆した。。。ごめんなさい
きのことピーマンのパスタ（にんにく風味）
くるみブレッドに四葉バター塗ったやつｳﾏｰ
アイスコーヒー
ドラマスレに誤爆した。。。ごめんなさい
545 ：可愛い奥様：03/10/17 18:43 ID:A0d4tJ5Q
納豆、大根おろし入れると食べやすいです・・
夜はさすがに冷え込みますね～
今夜は
おでん
鶏腿肉のコチジャン焼き、白髪ねぎ添え
ひじきの煮物
マカロニサラダ
白米
おでん、美味しい季節ですね
今夜は
おでん
鶏腿肉のコチジャン焼き、白髪ねぎ添え
ひじきの煮物
マカロニサラダ
白米
おでん、美味しい季節ですね
547 ：可愛い奥様：03/10/17 19:43 ID:+XGZqaqX
昨夜の残りのおでんです。具を足してみました。
ホタテとエリンギを追加しました。
ブロッコリーを入れてもおいしいかも。
ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)
ホタテとエリンギを追加しました。
ブロッコリーを入れてもおいしいかも。
ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)
548 ：可愛い奥様：03/10/17 19:54 ID:nWX3x6Ey
スパイシーモスバーガー
モスチキンバーガー
シュークリーム
ハッピーターン
旦那飲み会。普段食べられないものを一気食い！
モスチキンバーガー
シュークリーム
ハッピーターン
旦那飲み会。普段食べられないものを一気食い！
549 ：可愛い奥様：03/10/17 20:00 ID:JeySvqyf
↑ﾜﾛﾀ
ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝって・・・。
ｳﾁは
松茸ごはん
鶏肉の照り焼き
きんぴらごぼう
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞわさびじょうゆ
卵とわかめとお麩の味噌汁
焼き松茸
知り合いからもらった～＞ﾏﾂﾀｹ！
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞは今かなりﾊﾏってる。
毎日食べたいんだけど
青かったり、痛んでたりしてなかなか食べ頃に当たらない・・・。
ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝって・・・。
ｳﾁは
松茸ごはん
鶏肉の照り焼き
きんぴらごぼう
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞわさびじょうゆ
卵とわかめとお麩の味噌汁
焼き松茸
知り合いからもらった～＞ﾏﾂﾀｹ！
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞは今かなりﾊﾏってる。
毎日食べたいんだけど
青かったり、痛んでたりしてなかなか食べ頃に当たらない・・・。
550 ：可愛い奥様：03/10/17 20:04 ID:JjPTiPTg
いか刺し
鶏肉と豆腐、根菜の煮物
納豆
明太子
私もさっきハッピーターンをかなり食べたよ～
鶏肉と豆腐、根菜の煮物
納豆
明太子
私もさっきハッピーターンをかなり食べたよ～
煙草 黄色ピース
うまいわ、こりゃ。
うまいわ、こりゃ。
552 ：可愛い奥様：03/10/17 20:06 ID:yISzyJON
↑ウマソ～
うちはカレー
コロッケ
サラダ
買い物もこれから
ヤル気無し
うちはカレー
コロッケ
サラダ
買い物もこれから
ヤル気無し
うな丼
ちくわ
豆腐とあげとネギのみそ汁
トンカツの残り２切れ
もずく
うなぎの骨が奥歯に挟まって、歯磨きしても糸入れてもとれない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ちくわ
豆腐とあげとネギのみそ汁
トンカツの残り２切れ
もずく
うなぎの骨が奥歯に挟まって、歯磨きしても糸入れてもとれない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
554 ：可愛い奥様：03/10/17 20:43 ID:Lq3uPaEM
ぶたしゃぶ（豚肉、水菜、えのき のみ。スッキリしていて良い
白ハンペン（勿論多少の工夫はしてある
白飯、みそ汁
553タン
ちっちゃい骨って挟まりやすいし気になるね。なかなか取れないし。
でも気がつくと無くなってて・・・。早く取れるといいね。
白ハンペン（勿論多少の工夫はしてある
白飯、みそ汁
553タン
ちっちゃい骨って挟まりやすいし気になるね。なかなか取れないし。
でも気がつくと無くなってて・・・。早く取れるといいね。
チキンカレー 二日目
いんげん・アスパラの茹でたやつ
らっきょ
いんげん・アスパラの茹でたやつ
らっきょ
556 ：可愛い奥様：03/10/17 21:20 ID:SiVzLmIr
あのー、天ぷらで余ったコロモ、どうしてますか？
もったいないけどいつも捨ててます…
もったいないけどいつも捨ててます…
557 ：可愛い奥様：03/10/17 21:29 ID:0IFSwbPa
な べ
>>556
次の日まで冷蔵庫で保管し、牛乳と砂糖、卵白ｱﾜﾀﾞﾃ加えて
ﾊﾟﾝｹｰｷっぽくしたことはありまつ。
家族の反応は「んーまあまあ？」とか(つд`)
大根と鳥胸肉の甘炊き
なめこの味噌汁
水菜おひたし
牛ｲﾁﾎﾞ肉焼きポン酢（ほんの三ｷﾚくらい）
ｲﾝｹﾞﾝ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ｽﾌﾟﾗｳﾄ添え物
ひじきと豆の煮物
なんか肉ﾆｸしい夕飯だ…
次の日まで冷蔵庫で保管し、牛乳と砂糖、卵白ｱﾜﾀﾞﾃ加えて
ﾊﾟﾝｹｰｷっぽくしたことはありまつ。
家族の反応は「んーまあまあ？」とか(つд`)
大根と鳥胸肉の甘炊き
なめこの味噌汁
水菜おひたし
牛ｲﾁﾎﾞ肉焼きポン酢（ほんの三ｷﾚくらい）
ｲﾝｹﾞﾝ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ｽﾌﾟﾗｳﾄ添え物
ひじきと豆の煮物
なんか肉ﾆｸしい夕飯だ…
560 ：可愛い奥様：03/10/17 21:42 ID:SiVzLmIr
561 ：可愛い奥様：03/10/17 22:20 ID:SsdB2UOp
天ぷらのコロモ、私はできるだけ使いきります。
冷蔵庫の中掃除するつもりで、かき揚げにしてなんでも入れます。
スルメ、三つ葉、たまねぎ、ごぼう等・・・。
次の日、鍋焼きうどんに入れてｳﾏｰです。
冷蔵庫の中掃除するつもりで、かき揚げにしてなんでも入れます。
スルメ、三つ葉、たまねぎ、ごぼう等・・・。
次の日、鍋焼きうどんに入れてｳﾏｰです。
カレーうどん
いんげんとトマトのサラダ
じゃがいもともずくのお焼き
みかん
旦那まだ帰ってこない。
腹減った…
いんげんとトマトのサラダ
じゃがいもともずくのお焼き
みかん
旦那まだ帰ってこない。
腹減った…
肉じゃが
豚しゃぶサラダ（キャベツ・にんじん・大葉千切り）
長いも千切り（私の分はとろろ～）
ねぎ味噌汁
旦那はご飯食べてまた会社へ戻って行った・・・。
豚しゃぶサラダ（キャベツ・にんじん・大葉千切り）
長いも千切り（私の分はとろろ～）
ねぎ味噌汁
旦那はご飯食べてまた会社へ戻って行った・・・。
565 ：可愛い奥様：03/10/17 22:51 ID:Gz5G+yCD
おにぎり（梅）
漬物
昨日3：30に帰ってきて7：00に出勤した旦那、今夜も遅いようだ。
１人分は作る気しない・・・。
>>564
うちのも、いつもはそうだぁ。
昨日今日はさらに忙しくて、夕食に戻る時間も無いみたい。
大丈夫か、夫(´Д`；)
漬物
昨日3：30に帰ってきて7：00に出勤した旦那、今夜も遅いようだ。
１人分は作る気しない・・・。
>>564
うちのも、いつもはそうだぁ。
昨日今日はさらに忙しくて、夕食に戻る時間も無いみたい。
大丈夫か、夫(´Д`；)
566 ：可愛い奥様：03/10/17 23:26 ID:v7ei4nnB
長いもの豚肉巻き焼き
なすのしょうゆ煮
キャベツときのこの炒め物
手作りプリン（す が入ってｳﾏｸﾅｶｯﾀ）
作り終えた時、旦那から
「飲みに行くことになった」と電話あった。ヽ（`Д´）ノ ウワァァァァン
>>564>>565
ご主人お忙しいのですね……。
なすのしょうゆ煮
キャベツときのこの炒め物
手作りプリン（す が入ってｳﾏｸﾅｶｯﾀ）
作り終えた時、旦那から
「飲みに行くことになった」と電話あった。ヽ（`Д´）ノ ウワァァァァン
>>564>>565
ご主人お忙しいのですね……。
567 ：可愛い奥様：03/10/18 00:46 ID:bK7QxYVD
舞茸と里芋のお吸い物
アスパラの豚バラ巻いて焼いたやつ
油揚げに野菜詰めた煮物
しろうおのかき揚
チャーハン
ダンナまだ帰ってこない。ハラ減ったヨー
アスパラの豚バラ巻いて焼いたやつ
油揚げに野菜詰めた煮物
しろうおのかき揚
チャーハン
ダンナまだ帰ってこない。ハラ減ったヨー
568 ：556です：03/10/18 16:57 ID:I5Utd8PU
>>561さん>>562さん
かき揚げ、ﾁﾁﾞﾐ、なんで思い付かなかったんだろう。。
具に付けるときコロモが少くないと絡みにくいのでいつもコロモ多めにして捨ててたんです。。
三角コーナーや排水管にも絡みつくしヤだなあと思いつつ。。
アポですね。得した気分です
thanks!
かき揚げ、ﾁﾁﾞﾐ、なんで思い付かなかったんだろう。。
具に付けるときコロモが少くないと絡みにくいのでいつもコロモ多めにして捨ててたんです。。
三角コーナーや排水管にも絡みつくしヤだなあと思いつつ。。
アポですね。得した気分です
thanks!
569 ：可愛い奥様：03/10/18 17:03 ID:D00b7VqE
・白ごはん
・豚汁
・豆もやしと人参とベーコンの炒めもの
・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
・キャベツの青海苔ｻﾗﾀﾞ
何だかｳﾄｩ...
・豚汁
・豆もやしと人参とベーコンの炒めもの
・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
・キャベツの青海苔ｻﾗﾀﾞ
何だかｳﾄｩ...
かぼちゃのスープ
鮭と野菜のホイル焼き
肉ぎょうざ
鮭と野菜のホイル焼き
肉ぎょうざ
571 ：可愛い奥様：03/10/18 17:21 ID:5z9ZlgSv
豚汁うどん
親子丼
親子丼
572 ：可愛い奥様：03/10/18 18:02 ID:8eyNzeM0
鳥団子鍋
ごはんも炊けたし、さあ食べるぞー。
ごはんも炊けたし、さあ食べるぞー。
573 ：可愛い奥様：03/10/18 18:14 ID:EOT3YedR
昨日生協から白菜どーんと来たので
寄せ鍋（冷蔵庫に入ってたものの）
アボカドサラダ
餃子も投入してしまおうかな
寄せ鍋（冷蔵庫に入ってたものの）
アボカドサラダ
餃子も投入してしまおうかな
574 ：可愛い奥様：03/10/18 18:20 ID:/918FLYM
豚ピカタ(粉ふきいも・人参とブロッコリーのコンソメ煮)
大根とキュウリと大葉の千切りサラダ
白菜とハムのミルクスープ
キムチ
明太子
大根とキュウリと大葉の千切りサラダ
白菜とハムのミルクスープ
キムチ
明太子
575 ：可愛い奥様：03/10/18 18:24 ID:Tvn3Ppi4
大根と鶏モモの鍋
鮭といくらの和え物
マツタケの網焼き
ビールとチュウハイ
週末なので居酒屋状態ですわｗ
鮭といくらの和え物
マツタケの網焼き
ビールとチュウハイ
週末なので居酒屋状態ですわｗ
576 ：可愛い奥様：03/10/18 18:34 ID:ajSVxFjt
白菜と豚バラの重ね煮
レタス・トマト・コーン・ポテチのマヨサラダ
納豆・漬物・焼海苔
昼に散財したから、これでいーや。
レタス・トマト・コーン・ポテチのマヨサラダ
納豆・漬物・焼海苔
昼に散財したから、これでいーや。
577 ：可愛い奥様：03/10/18 18:38 ID:hXLq16x1
ぶりのあら煮
豆もやしとさつま揚げの炊きあわせ
エシャロットの卵黄和え
気が向いたらブロッコリーの何か
大根の味噌汁
作りたくねー
豆もやしとさつま揚げの炊きあわせ
エシャロットの卵黄和え
気が向いたらブロッコリーの何か
大根の味噌汁
作りたくねー
578 ：可愛い奥様：03/10/18 18:51 ID:aKhy+xjd
鳥団子鍋！私が妊娠２ヶ月で気分が悪く
旦那の手作り(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
旦那の手作り(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
579 ：可愛い奥様：03/10/18 18:53 ID:xRlAhgXc
＞578
ｲｲﾅｰ
ｲｲﾅｰ
580 ：可愛い奥様：03/10/18 19:20 ID:Yh07RUJc
野菜炒め（豚・キャベツ・えのき・しいたけ・ニンジン・玉ねぎ）
さつまいもの甘露煮
サラダ（きゅうり・わかめ・ブロコリー・ハム）
大根と大根葉のみそ汁
ご飯
さつまいもの甘露煮
サラダ（きゅうり・わかめ・ブロコリー・ハム）
大根と大根葉のみそ汁
ご飯
581 ：可愛い奥様：03/10/18 19:23 ID:vxL3EY0Y
582 ：可愛い奥様：03/10/18 20:16 ID:79I7iAHp
さんまの塩焼き
かぼちゃサラダ
ジャガイモの煮っころがし
塩漬けオリーブ
白ワイン
やんちゃな娘が遊びつかれて眠ってしまったので
メニューと合わないとは思いつつも、ワインをあけてしまった。
二人で１本…チョットほろ酔いでいい感じ(w
かぼちゃサラダ
ジャガイモの煮っころがし
塩漬けオリーブ
白ワイン
やんちゃな娘が遊びつかれて眠ってしまったので
メニューと合わないとは思いつつも、ワインをあけてしまった。
二人で１本…チョットほろ酔いでいい感じ(w
583 ：可愛い奥様：03/10/18 20:20 ID:V1G+8r+h
タラが安かったので鍋。
・・・
以上！（ｦｲｦｲ）
・・・
以上！（ｦｲｦｲ）
じゃこ＆しそチャーハン
鮭とシメジのごまみそホイル焼
昨日の残りの肉じゃが
大根サラダ
・・・の予定だったのに、買い物から帰ってきたら
トメウトから鍋（調理済み・軽く４～５人前位？）が届いた！
きりたんぽ鍋( ﾟдﾟ)！ｳﾏｰ！(ﾟдﾟ )だったからいいのだけど、
明日の分の材料まで買って帰ってきた日に限って予定が狂う～・・・。
鮭とシメジのごまみそホイル焼
昨日の残りの肉じゃが
大根サラダ
・・・の予定だったのに、買い物から帰ってきたら
トメウトから鍋（調理済み・軽く４～５人前位？）が届いた！
きりたんぽ鍋( ﾟдﾟ)！ｳﾏｰ！(ﾟдﾟ )だったからいいのだけど、
明日の分の材料まで買って帰ってきた日に限って予定が狂う～・・・。
585 ：可愛い奥様：03/10/18 20:29 ID:VM5hu2Ke
586 ：可愛い奥様：03/10/18 20:30 ID:ymNPVTlY
ステーキ（ブロッコリー・トマトの付け合せ）
たこのカルパッチョ（水菜添え）
アボカドとジャガイモの明太マヨネーズ和え
あさりのワイン蒸し
ガーリックトースト
うちは、ワインの買い置き無かったから、発泡酒でした。。。
旦那が一言「あれ？ワインじゃないんだ・・・しかも発砲酒なんだｗ」
ごめんよ旦那。。。あんたの出張中に、買い置きの白ワインを一人で飲んじゃってｗ
たこのカルパッチョ（水菜添え）
アボカドとジャガイモの明太マヨネーズ和え
あさりのワイン蒸し
ガーリックトースト
うちは、ワインの買い置き無かったから、発泡酒でした。。。
旦那が一言「あれ？ワインじゃないんだ・・・しかも発砲酒なんだｗ」
ごめんよ旦那。。。あんたの出張中に、買い置きの白ワインを一人で飲んじゃってｗ
587 ：可愛い奥様：03/10/18 20:42 ID:VM5hu2Ke
588 ：可愛い奥様：03/10/18 20:51 ID:RPzZgz59
北海道の中央卸売り市場で買った毛ガニ。ウマーーー
パスタ（ガーリック・トマト・アンチョビ）
白菜ときのことチーズのホワイトシチュー
フランスパン
コールスローサラダ
白菜ときのことチーズのホワイトシチュー
フランスパン
コールスローサラダ
なすと手羽先の煮びたし
豆腐とワカメとながねぎの味噌汁
水菜と大根のサラダ
と、今日買ってきたスパークリング日本酒。
豆腐とワカメとながねぎの味噌汁
水菜と大根のサラダ
と、今日買ってきたスパークリング日本酒。
591 ：可愛い奥様：03/10/18 21:36 ID:d2vTnf9m
玄米
にんじんのしりしり
㌧汁
おくらのおかか和え
だだちゃ豆
イカの味噌から
ビール
にんじんのしりしり
㌧汁
おくらのおかか和え
だだちゃ豆
イカの味噌から
ビール
秋刀魚の塩焼き
胡瓜と蒲鉾の和え物
お豆腐のふんわり蒸
昨日のおでん
小松菜と揚げの味噌汁
白米
胡瓜と蒲鉾の和え物
お豆腐のふんわり蒸
昨日のおでん
小松菜と揚げの味噌汁
白米
593 ：可愛い奥様：03/10/18 22:44 ID:+j+9HPCe
今日は寄せ鍋。肉の入らないある意味豪華ver.
はまぐり/かわはぎ/鱈/帆立/豆腐
水菜/白菜/しいたけ/えのき/レタス（好き）/葱/葛きり
かわはぎの出汁のきいた汁で翌日の雑炊が楽しみ・・・
と思っていたけど、汁かけごはんしちゃったから殆ど残らず。
寄せ鍋の汁かけごはんって本当～～～にﾏｲｳ。
はまぐり/かわはぎ/鱈/帆立/豆腐
水菜/白菜/しいたけ/えのき/レタス（好き）/葱/葛きり
かわはぎの出汁のきいた汁で翌日の雑炊が楽しみ・・・
と思っていたけど、汁かけごはんしちゃったから殆ど残らず。
寄せ鍋の汁かけごはんって本当～～～にﾏｲｳ。
594 ：可愛い奥様：03/10/18 22:45 ID:fi33d3Sz
夫 カレーライス
私 カレーうどん
夫婦で勉強中
腹減ってきた。。。
私 カレーうどん
夫婦で勉強中
腹減ってきた。。。
596 ：可愛い奥様：03/10/18 22:58 ID:uwC0Q1Pp
カレーコロッケ(実家の母がなぜか持ってきた)
千切りキャベツ
きんぴらごぼう
高野豆腐、蕪の葉、ちりめんじゃこの煮びたし
玉ねぎ、豆腐、ワカメのお味噌汁
メインが揚げるだけだったので手抜き楽～
千切りキャベツ
きんぴらごぼう
高野豆腐、蕪の葉、ちりめんじゃこの煮びたし
玉ねぎ、豆腐、ワカメのお味噌汁
メインが揚げるだけだったので手抜き楽～
>>596
実家の母作カレーコロッケ・・・なんてｳﾏそうなんだ・・・！
実家の母作カレーコロッケ・・・なんてｳﾏそうなんだ・・・！
598 ：可愛い奥様：03/10/18 23:37 ID:MW37dq7U
焼きそば ホットプレートでどーんと
オクラと長いものおかかしょうゆ
飲み物はカロリ
デザートに巨峰
日本シリーズ観戦モードで焼きそばに
してみた。
オクラと長いものおかかしょうゆ
飲み物はカロリ
デザートに巨峰
日本シリーズ観戦モードで焼きそばに
してみた。
昨日の夜ご飯。
人参ピラフ
スペアリブ
春菊と春雨のスープ
大根と桜海老のあっさり煮
水菜のおひたし
和洋折衷だなあ。
日は出張から旦那が帰ってきたから色々作ったらこんな結果に！
人参ピラフ
スペアリブ
春菊と春雨のスープ
大根と桜海老のあっさり煮
水菜のおひたし
和洋折衷だなあ。
日は出張から旦那が帰ってきたから色々作ったらこんな結果に！
600 ：可愛い奥様：03/10/19 12:46 ID:wLd+5m3W
湯豆腐（豆腐・もやし・えのき・ネギ・白菜・豚肉・取引肉団子
ご飯
ご飯
601 ：可愛い奥様：03/10/19 12:54 ID:7j8HS2Fj
>600
取引肉団子…何と取引したのかしら。
きっと600ﾀﾝはキリ番ｹﾞｯﾂなラッキー具合といい、わらしべ長者さんね。
・蕪の鶏そぼろあんかけ
・キンピラサラダ
・ひじき煮
・いんげんの胡麻和え
・なんかのお味噌汁
ザッツﾊﾞﾊﾞｧ食ｗ
取引肉団子…何と取引したのかしら。
きっと600ﾀﾝはキリ番ｹﾞｯﾂなラッキー具合といい、わらしべ長者さんね。
・蕪の鶏そぼろあんかけ
・キンピラサラダ
・ひじき煮
・いんげんの胡麻和え
・なんかのお味噌汁
ザッツﾊﾞﾊﾞｧ食ｗ
ｶﾈｺﾏだす。
焼きうどん
ポテ焼、チーズとアンチョビソース
きゅうりの中華漬け
ワカメと豆腐の味噌汁
動物性たんぱく質が欲しい・・・
焼きうどん
ポテ焼、チーズとアンチョビソース
きゅうりの中華漬け
ワカメと豆腐の味噌汁
動物性たんぱく質が欲しい・・・
603 ：可愛い奥様：03/10/19 14:00 ID:1efbwSn0
とんかつ
えびフライ
千切りキャベツとトマトとこふきイモ
白飯、味噌汁
えびフライ
千切りキャベツとトマトとこふきイモ
白飯、味噌汁
605 ：可愛い奥様：03/10/19 15:34 ID:pLcraLxu
トンカツ
牡蠣フライ
麻婆豆腐
ホウレンソウのおひたし
白菜とエノキのおみおつけ
今日は冷蔵庫のお掃除ですっ
牡蠣フライ
麻婆豆腐
ホウレンソウのおひたし
白菜とエノキのおみおつけ
今日は冷蔵庫のお掃除ですっ
うちもトンカツ、海老フライ。
ごはん、おみそ汁。
カツオのショウガ煮込みみたいなやつ。
でももしかしたら全部明日にまわしてラーメン食べにいくかも！
ごはん、おみそ汁。
カツオのショウガ煮込みみたいなやつ。
でももしかしたら全部明日にまわしてラーメン食べにいくかも！
>604
素とちゃうわいｗごめん、もっとヒネって書けばよかった…＿|￣|○
素とちゃうわいｗごめん、もっとヒネって書けばよかった…＿|￣|○
608 ：可愛い奥様：03/10/19 15:39 ID:uyC9tzlH
やきそば（キャベツ・モヤシ・豚・キクラゲ・シメジ）
スープ（タマネギ・卵・カイワレ大根）
茄子に肉味噌j挟んで焼いたの
キュウリの浅漬け
今日は簡単に・・・って、いつものことだが。
スープ（タマネギ・卵・カイワレ大根）
茄子に肉味噌j挟んで焼いたの
キュウリの浅漬け
今日は簡単に・・・って、いつものことだが。
609 ：可愛い奥様：03/10/19 15:40 ID:x+dF83Hp
しゃぶしゃぶ
610 ：可愛い奥様：03/10/19 16:30 ID:kDXLi0yU
ブロッコリーとゆで卵のフライ
茄子の味噌炒め
豆腐とレタスと鶏肉とトマトのスープ
納豆
胡瓜と大根の甘酢漬け
冷蔵庫一掃で必死のメニュー
茄子の味噌炒め
豆腐とレタスと鶏肉とトマトのスープ
納豆
胡瓜と大根の甘酢漬け
冷蔵庫一掃で必死のメニュー
611 ：可愛い奥様：03/10/19 16:32 ID:6PDd9K8R
鶏鍋
ひつまぶし風混ぜご飯
お新香
ひつまぶし風混ぜご飯
お新香
612 ：可愛い奥様：03/10/19 16:34 ID:rSx3CeM1
豚肉と野菜色々のトマト煮
山菜おこわ
鯵の開き
大根のたまり漬け
山菜おこわ
鯵の開き
大根のたまり漬け
おさしみ３パックで980円だった。思い付きで
稲荷鮨（旦那と子供の好物）と手巻き寿司（私の好物）
お豆腐とホウレン草のお味噌汁
お吸い物は旦那が好きじゃないらしいので
おみおつけになりました。
稲荷鮨（旦那と子供の好物）と手巻き寿司（私の好物）
お豆腐とホウレン草のお味噌汁
お吸い物は旦那が好きじゃないらしいので
おみおつけになりました。
614 ：可愛い奥様：03/10/19 16:54 ID:VxSTY4ck
615 ：可愛い奥様：03/10/19 17:01 ID:zuFXqMBE
スパゲティミートソース
帆立のバター焼き
ほうれん草とベーコンソテー
サラダ
明日は、味噌鍋にします。(鶏つくね、野菜等）
生タラ入れたら変かな？
帆立のバター焼き
ほうれん草とベーコンソテー
サラダ
明日は、味噌鍋にします。(鶏つくね、野菜等）
生タラ入れたら変かな？
616 ：可愛い奥様：03/10/19 17:10 ID:KEKuATyi
栗ご飯
キャベツと油揚げの味噌汁
鶏もも肉と青菜のタイ風炒め
茹でソーセージ
水菜と大根、人参とじゃこのサラダ
枝豆
をつまみながら日本シリーズを見るのだ！
キャベツと油揚げの味噌汁
鶏もも肉と青菜のタイ風炒め
茹でソーセージ
水菜と大根、人参とじゃこのサラダ
枝豆
をつまみながら日本シリーズを見るのだ！
617 ：可愛い奥様：03/10/19 17:17 ID:uJhs3EO4
焼き鮭
茄子と豚肉の煮たやつ
ネギ味噌
サツマイモのお味噌汁
なんだか質素だわ♥
茄子と豚肉の煮たやつ
ネギ味噌
サツマイモのお味噌汁
なんだか質素だわ♥
618 ：可愛い奥様：03/10/19 17:19 ID:5q44I2us
舌平目のほうれん草＆クリームチーズ巻きムニエル
玉ねぎのスープ
ポテトサラダ
鶏むね肉とカブのマリネ
玉ねぎのスープ
ポテトサラダ
鶏むね肉とカブのマリネ
すき焼き
グラム１９９円のアメリカ牛買ってきたら、ダンナからクレームがついたので
グラム４７９円の国産黒毛牛を少し買い足しに走った・・・いいじゃん！どこのでも
グラム１９９円のアメリカ牛買ってきたら、ダンナからクレームがついたので
グラム４７９円の国産黒毛牛を少し買い足しに走った・・・いいじゃん！どこのでも
620 ：可愛い奥様：03/10/19 17:24 ID:OQD/Cdqq
鍋焼うどん
鮭カマ
人参の甘酢漬け
ううーん思いつかないー
鮭カマ
人参の甘酢漬け
ううーん思いつかないー
621 ：可愛い奥様：03/10/19 17:26 ID:NEc7lfhz
水炊き
マグロとアボガドのお刺身
デザートに柿
最後はタマゴ＋ご飯で雑炊を作って（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
マグロとアボガドのお刺身
デザートに柿
最後はタマゴ＋ご飯で雑炊を作って（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
622 ：可愛い奥様：03/10/19 18:17 ID:sFazoNDM
親子丼
揚げ麩とわかめの味噌汁
キャベツと鶏ささ身のサラダ
うちって質素だわん。
揚げ麩とわかめの味噌汁
キャベツと鶏ささ身のサラダ
うちって質素だわん。
鶏団子団子と根菜の甘酢あん
なめこのおろし煮
めざし
ポテトサラダ
・・・・う～んなんか微妙に足りないかな・・・。ダンナ的にはもう一品かなぁ
なめこのおろし煮
めざし
ポテトサラダ
・・・・う～んなんか微妙に足りないかな・・・。ダンナ的にはもう一品かなぁ
鶏肉のブラウンシチュー
レタスとツナのサラダ
小松菜と豚肉の炒め物
白米
なんだか、肉肉しいメニュー
レタスとツナのサラダ
小松菜と豚肉の炒め物
白米
なんだか、肉肉しいメニュー
625 ：可愛い奥様：03/10/19 19:36 ID:wpuFKAd/
クリームシチュー
レタスとトマトの自家製サラダ（デパ地下みたいな味にする）
フランスパン
もう食べ終わりました。美味しかった～。
レタスとトマトの自家製サラダ（デパ地下みたいな味にする）
フランスパン
もう食べ終わりました。美味しかった～。
なんか今日、鶏料理多くない？
さんまの梅しょうゆ煮
きんぴらごぼう
けんちん汁
ナスとほうれん草のソテー
雑穀ご飯
肉食の旦那にはボリューム足らずだなー・・・
きんぴらごぼう
けんちん汁
ナスとほうれん草のソテー
雑穀ご飯
肉食の旦那にはボリューム足らずだなー・・・
628 ：可愛い奥様：03/10/19 20:17 ID:6K3jCK5g
t汁
玄米
かぼちゃとさつま芋のかきあげ
生ガキ
ししゃも
蓮根とささみの煮物
茄子の中華風揚げ（買ってきた）
初生ガキですわ
玄米
かぼちゃとさつま芋のかきあげ
生ガキ
ししゃも
蓮根とささみの煮物
茄子の中華風揚げ（買ってきた）
初生ガキですわ
629 ：可愛い奥様：03/10/19 21:45 ID:QPnHft/q
630 ：可愛い奥様：03/10/19 22:19 ID:GR2gYhSv
オムレツ（豚ひき・じゃがいも・玉ねぎでキャベツ千切り添えて）
野菜スープ（キャベツ・ニンジン・大根・玉ねぎ・ニンニク・ハム）
ご飯
以上でした。
冷蔵庫にあるものに豚ひき肉を足しただけ。
給料日まであと１週間近くあるのにこの金欠は何？＜自業自得
野菜スープ（キャベツ・ニンジン・大根・玉ねぎ・ニンニク・ハム）
ご飯
以上でした。
冷蔵庫にあるものに豚ひき肉を足しただけ。
給料日まであと１週間近くあるのにこの金欠は何？＜自業自得
631 ：可愛い奥様：03/10/19 23:30 ID:H0VYPRSe
さんまの塩焼き
きんぴらごぼう
かぼちゃと油揚げのみそ汁
ご飯
うちって、品数少ないんだと
ここ見て思い知らされた。
きんぴらごぼう
かぼちゃと油揚げのみそ汁
ご飯
うちって、品数少ないんだと
ここ見て思い知らされた。
632 ：可愛い奥様：03/10/19 23:36 ID:2Cg3n3Ed
鰆のアラだき
焼き飯
サラダ（レタス キュウリ カイワレ ジャコ）
スープ（エノキ シメジ ワカメ 卵）
夫が急に焼き飯食べたいと言い出したので
なんだかまとまりのないメニューにｗ
焼き飯
サラダ（レタス キュウリ カイワレ ジャコ）
スープ（エノキ シメジ ワカメ 卵）
夫が急に焼き飯食べたいと言い出したので
なんだかまとまりのないメニューにｗ
花月で今食べてきました。
私 道頓堀甘うまラーメン
夫 しゃき玉ラーメン
二人で半分 豚チャーシュー丼
すげ～混んでました。
私 道頓堀甘うまラーメン
夫 しゃき玉ラーメン
二人で半分 豚チャーシュー丼
すげ～混んでました。
イカの刺身
サラダ（レタス、ミニトマト、レッドキャベツの新芽、ハム）
小松菜と豆腐の味噌汁
漬物
味付け海苔
旅館の朝食みたいなメニューだ。
サラダ（レタス、ミニトマト、レッドキャベツの新芽、ハム）
小松菜と豆腐の味噌汁
漬物
味付け海苔
旅館の朝食みたいなメニューだ。
旦那がすごい下痢なんでつが、
こういう時ってやっぱ白がゆでつかね
他にどんな物を作ったらいいか教えて下さい
こういう時ってやっぱ白がゆでつかね
他にどんな物を作ったらいいか教えて下さい
>>635
すんごい下痢ならお粥だけが無難かと。
あと口寂しいようならじゃが芋を柔らかく
ふかしてあげるとか。（小吹芋のめちゃ柔らかいバージョン？？）
うっすら醤油と砂糖で味付けして。
早く良くなるといいね
すんごい下痢ならお粥だけが無難かと。
あと口寂しいようならじゃが芋を柔らかく
ふかしてあげるとか。（小吹芋のめちゃ柔らかいバージョン？？）
うっすら醤油と砂糖で味付けして。
早く良くなるといいね
>636
ありがとうございまつ
もう下痢は収まったみたいなんでつが
大事を取ってお粥とやわやわ芋を作りまつ
物足りないと言われようがｶﾞﾏﾝしてもらわないと
あてくしは出勤してるので、旦那が家で
ｺｰﾋｰや牛乳なんぞ飲んでないかﾁｮﾄ心配
ありがとうございまつ
もう下痢は収まったみたいなんでつが
大事を取ってお粥とやわやわ芋を作りまつ
物足りないと言われようがｶﾞﾏﾝしてもらわないと
あてくしは出勤してるので、旦那が家で
ｺｰﾋｰや牛乳なんぞ飲んでないかﾁｮﾄ心配
638 ：可愛い奥様：03/10/20 16:05 ID:+Za2t6OE
鰻（生協
筑前煮
マカロニサラダ
ﾒﾁｬｸﾁｬだけど、いいか。うん、いいや。
筑前煮
マカロニサラダ
ﾒﾁｬｸﾁｬだけど、いいか。うん、いいや。
639 ：可愛い奥様：03/10/20 16:09 ID:LSDylw0v
はらこ飯
詳しくは↓を見てね
ttp://cookpad.com/main.cfm?Go=recipe&Page=result&p=%82%CD%82%E7%82%B1%94%D1
イカと大根の煮物
永谷園のお吸い物
昨日、旦那実家からイカを２ハイとイクラを貰ったので
生鮭買って来てはらこ飯と煮物という事になったのです。
詳しくは↓を見てね
ttp://cookpad.com/main.cfm?Go=recipe&Page=result&p=%82%CD%82%E7%82%B1%94%D1
イカと大根の煮物
永谷園のお吸い物
昨日、旦那実家からイカを２ハイとイクラを貰ったので
生鮭買って来てはらこ飯と煮物という事になったのです。
640 ：可愛い奥様：03/10/20 16:11 ID:TExczuvJ
大根とぶた肉の重ね煮withﾎﾟﾝ酢
市販のバラ寿司の素in冷凍しといたｺﾞﾊﾝ
なんだかとても寂しい献立だがﾊﾞﾗ寿司のおかげでｺﾞｰｼﾞｬｽに!!
･･･給料前なんだもん(ノД｀)
市販のバラ寿司の素in冷凍しといたｺﾞﾊﾝ
なんだかとても寂しい献立だがﾊﾞﾗ寿司のおかげでｺﾞｰｼﾞｬｽに!!
･･･給料前なんだもん(ノД｀)
641 ：可愛い奥様：03/10/20 16:12 ID:GaASZu3p
昨日、秋刀魚のいいのが安く手に入ったので
焼き秋刀魚
ほうれん草のおひたし
味噌汁（豆腐･葱）
南瓜の甘辛煮
ご飯
にします。
焼き秋刀魚
ほうれん草のおひたし
味噌汁（豆腐･葱）
南瓜の甘辛煮
ご飯
にします。
642 ：可愛い奥様：03/10/20 16:18 ID:gxbFSAjM
芋煮 （里芋・牛肉・牛蒡・椎茸・舞茸・蒟蒻・葱・醤油味）
秋刀魚の焼いたの （大根おろし）
キャベツ・モヤシ・カマボコで辛子醤油のおひたし
ポテトサラダ （ジャガイモ・キュウリ・玉ねぎ・人参・ハム・卵）
ご飯
漬物（白菜）
材料も書き込むと、なにやら豪華そうに見えるな。
秋刀魚の焼いたの （大根おろし）
キャベツ・モヤシ・カマボコで辛子醤油のおひたし
ポテトサラダ （ジャガイモ・キュウリ・玉ねぎ・人参・ハム・卵）
ご飯
漬物（白菜）
材料も書き込むと、なにやら豪華そうに見えるな。
・鮭のムニエル
・ジャガイモとベーコンの炒め物
・五目ひじき
・大根とにんじんと厚揚げの煮物
・えのきと油揚げとわかめの味噌汁
冷蔵庫の在庫整理献立でつ
・ジャガイモとベーコンの炒め物
・五目ひじき
・大根とにんじんと厚揚げの煮物
・えのきと油揚げとわかめの味噌汁
冷蔵庫の在庫整理献立でつ
「でつ」「まつ」「あてくし」が、ウザがられてるの
知らない人けっこういるの？
知らない人けっこういるの？
645 ：可愛い奥様：03/10/20 16:25 ID:hkG9meOd
646 ：可愛い奥様：03/10/20 16:28 ID:xBLxJCBI
寄せ鍋
納豆
キュウリとセロリとツナのサラダ
納豆
キュウリとセロリとツナのサラダ
647 ：可愛い奥様：03/10/20 16:30 ID:yJC5Uv64
ヒレカツ
キャベツ＆ブロッコリー
白菜とまいたけの味噌汁
キャベツ＆ブロッコリー
白菜とまいたけの味噌汁
648 ：可愛い奥様：03/10/20 16:34 ID:N/2P5Nlm
豚カツとささみフライとコールスロー
カボチャとピーマンとナスの揚げ浸し
キュウリ・ワカメの酢の物
大根と人参とこんにゃくの味噌汁
カボチャとピーマンとナスの揚げ浸し
キュウリ・ワカメの酢の物
大根と人参とこんにゃくの味噌汁
649 ：可愛い奥様：03/10/20 16:35 ID:nZsesaEl
とんかつ
かぼちゃのガーリックソテー
大根、にんじん、きゅうり、たまねぎ、きゃべつのしゃきしゃきサラダ
「ふ」と葱の赤みそ汁
かぼちゃのガーリックソテー
大根、にんじん、きゅうり、たまねぎ、きゃべつのしゃきしゃきサラダ
「ふ」と葱の赤みそ汁
献立書かずに
ウザイとか言ってる>644がうざい
鶏肉と水菜の治部煮
大根と豆腐の味噌汁
ご飯
ブロッコリー・レタス・トマトのサラダ(人参ドレッシング)
あともう一品考えなきゃ～
ウザイとか言ってる>644がうざい
鶏肉と水菜の治部煮
大根と豆腐の味噌汁
ご飯
ブロッコリー・レタス・トマトのサラダ(人参ドレッシング)
あともう一品考えなきゃ～
焼肉
豆腐とワカメのスープ
ナムル各種
パジョン
中途半端に余っているレンコンとごぼうもナムルにしようと思い
レシピをググってみた。
…コ、コレは！！Σ (ﾟДﾟ;） …キンピラ？！
豆腐とワカメのスープ
ナムル各種
パジョン
中途半端に余っているレンコンとごぼうもナムルにしようと思い
レシピをググってみた。
…コ、コレは！！Σ (ﾟДﾟ;） …キンピラ？！
652 ：可愛い奥様：03/10/20 16:55 ID:eOPBBjTb
ｱﾗ!今日は㌧カツ系多いのかすぃら
・一口㌧カツ（子供）
・がんもと小松菜の煮びたし（大人）
・ひじきの炒め煮（政界石原三男の奥のｲﾝﾀﾋﾞｭｰ見て。動機は単純）
・味付けさざえ
・白菜のコンソメスープ
ｳｻﾞくたってこれもにちゃん。でつまつでつまつでつまつでつまつ・・・・・・w
・一口㌧カツ（子供）
・がんもと小松菜の煮びたし（大人）
・ひじきの炒め煮（政界石原三男の奥のｲﾝﾀﾋﾞｭｰ見て。動機は単純）
・味付けさざえ
・白菜のコンソメスープ
ｳｻﾞくたってこれもにちゃん。でつまつでつまつでつまつでつまつ・・・・・・w
653 ：可愛い奥様：03/10/20 17:01 ID:Riy/beHk
昨日 鳥鍋にして野菜がたっぷり余ったから
今夜はキムチ鍋（豚肉大安売りでした）
毎度、豚バラ派（ダンナ）ともも肉派（私）で
喧嘩になるから、今夜は間を取ってロースにしました
連続鍋って手抜きかしら？
今夜はキムチ鍋（豚肉大安売りでした）
毎度、豚バラ派（ダンナ）ともも肉派（私）で
喧嘩になるから、今夜は間を取ってロースにしました
連続鍋って手抜きかしら？
654 ：可愛い奥様：03/10/20 17:15 ID:Xqglxgp0
夫が1週間出張。
一人でもちゃんと夕飯作るよ。今までの私とは違う。
豚汁
おくらのみそ辛和え
えだ豆
おかゆ
一人でもちゃんと夕飯作るよ。今までの私とは違う。
豚汁
おくらのみそ辛和え
えだ豆
おかゆ
655 ：可愛い奥様：03/10/20 17:21 ID:t/atpKNk
656 ：可愛い奥様：03/10/20 17:24 ID:nfrKu7MQ
豚ロース味噌漬け
トマトとワカメの中華サラダ
ネギ味噌
味噌汁
トマトとワカメの中華サラダ
ネギ味噌
味噌汁
657 ：可愛い奥様：03/10/20 17:34 ID:+4NsDXZs
焼き鮭
鰹の角煮
大根とワカメの味噌汁
ご飯 以上ここまで手作り
実家からもらった牡蠣フライ、五目ひじき煮をプラス
楽させてもらいますた。
鰹の角煮
大根とワカメの味噌汁
ご飯 以上ここまで手作り
実家からもらった牡蠣フライ、五目ひじき煮をプラス
楽させてもらいますた。
秋刀魚のつみれ汁。
小松菜と油揚げの煮物。
牛刺し。
モヤシ、椎茸、ピーマンの炒め物。
小松菜と油揚げの煮物。
牛刺し。
モヤシ、椎茸、ピーマンの炒め物。
焼そば（もやし、ニラ、しいたけ、豚コマ）
カレーパン（ビストロ喜楽亭とかいう所の）
しじみのみそ汁
牛乳
バナナ
カレーパン（ビストロ喜楽亭とかいう所の）
しじみのみそ汁
牛乳
バナナ
鮭の包み焼き
ポテトグラタン
ベーコン・玉ねぎ・ブロッコリのスープ
きゅうりとカニカマのサラダ
ポテトグラタン
ベーコン・玉ねぎ・ブロッコリのスープ
きゅうりとカニカマのサラダ
661 ：可愛い奥様：03/10/20 18:15 ID:LM6r+bDV
鮭続きで・・・
鮭のチャンチャン焼き
筑前煮
ほうれん草のおひたし
㌧汁
鮭のチャンチャン焼き
筑前煮
ほうれん草のおひたし
㌧汁
662 ：可愛い奥様：03/10/20 18:18 ID:gdEna2a0
鮭続きで・・・
鮭メインの鍋
鮭メインの鍋
663 ：可愛い奥様：03/10/20 19:05 ID:lZR85cgF
カジキの和風ソテー
こんにゃくと枝豆の白和え
ゴーヤーとコーンのサラダ
みずなとえのきの中華スープ
デザートに新高梨
ｳﾁは鮭じゃなくてカジキだ
こんにゃくと枝豆の白和え
ゴーヤーとコーンのサラダ
みずなとえのきの中華スープ
デザートに新高梨
ｳﾁは鮭じゃなくてカジキだ
664 ：可愛い奥様：03/10/20 19:08 ID:ummQLuhu
>663
でも魚続きってことで…
・鯖の昆布巻き（実母が作って持ってきた。なんじゃろ）
・水菜とハムのサラダ
・ポテトサラダ
・小松菜、ちりめんじゃこ、油揚げの煮びたし
・しめじ、油揚げ、ワカメのお味噌汁
でも魚続きってことで…
・鯖の昆布巻き（実母が作って持ってきた。なんじゃろ）
・水菜とハムのサラダ
・ポテトサラダ
・小松菜、ちりめんじゃこ、油揚げの煮びたし
・しめじ、油揚げ、ワカメのお味噌汁
665 ：可愛い奥様：03/10/20 19:10 ID:l5aFH9t7
ごめん、魚じゃないんだ
・豚汁
・もやしと豚肉の炒め物
・だし巻卵
・豚汁
・もやしと豚肉の炒め物
・だし巻卵
666 ：可愛い奥様：03/10/20 19:15 ID:V0CgHFeh
会社の帰りにスーパーに寄ろうと思ったけど、疲れきってまっすぐ
帰ってきてしまった…。冷凍していた安ーい秋刀魚で乗り切る。
秋刀魚の揚げ煮 茸・蓮根入り
山芋＋ハム・コーン入卵焼き
若布と油揚げの味噌汁
トマトの大葉のせ
烏賊の塩辛・納豆・漬物
帰ってきてしまった…。冷凍していた安ーい秋刀魚で乗り切る。
秋刀魚の揚げ煮 茸・蓮根入り
山芋＋ハム・コーン入卵焼き
若布と油揚げの味噌汁
トマトの大葉のせ
烏賊の塩辛・納豆・漬物
667 ：可愛い奥様：03/10/20 19:17 ID:V+FP1QG+
ブロッコリー、ハム、ミックスベジタブルの中華風あんかけ
豆腐と蒟蒻のツナ味噌だれ
ポテトサラダ
納豆
レタスとじゃがいもの味噌汁
大根の甘酢漬け
豆腐と蒟蒻のツナ味噌だれ
ポテトサラダ
納豆
レタスとじゃがいもの味噌汁
大根の甘酢漬け
668 ：可愛い奥様：03/10/20 19:31 ID:ZmolMtY9
少し飛んで鮭続き。
・鮭のフライ和風タルタル
・ほうれん草のお浸し
・牛蒡とたらこの金平
・モズク酢
・根菜ﾀﾌﾟｰﾘ味噌汁
給料日直前。米が尽きたー・・・明日から麺類でいく。
いつもの米は買えないし安い米はﾏｽﾞだし。
・鮭のフライ和風タルタル
・ほうれん草のお浸し
・牛蒡とたらこの金平
・モズク酢
・根菜ﾀﾌﾟｰﾘ味噌汁
給料日直前。米が尽きたー・・・明日から麺類でいく。
いつもの米は買えないし安い米はﾏｽﾞだし。
さらに鮭が続きます・・・（これだけ続くのってすごいねｗ
・鮭しめじホイル焼（昨日１尾食べ残った・・・）
・大根と鶏肉の煮物ちょっぴりおでん風
・長いも千切り＆納豆 レタス乗せ
・鮭しめじホイル焼（昨日１尾食べ残った・・・）
・大根と鶏肉の煮物ちょっぴりおでん風
・長いも千切り＆納豆 レタス乗せ
670 ：可愛い奥様：03/10/20 19:41 ID:Ey+YNjNc
秋刀魚
根菜の味噌汁（人参ｺﾞﾎﾞｳ蓮根）
筍と薩摩揚の煮物
豆腐・もずく酢・納豆
あと旦那に豚しゃぶ。
根菜の味噌汁（人参ｺﾞﾎﾞｳ蓮根）
筍と薩摩揚の煮物
豆腐・もずく酢・納豆
あと旦那に豚しゃぶ。
671 ：ふしあなさん：03/10/20 19:45 ID:vuIlNAvd
おいなりさん
秋刀魚の塩焼き
ピーマンの…どうしよう
秋刀魚の塩焼き
ピーマンの…どうしよう
672 ：可愛い奥様：03/10/20 19:47 ID:hiHmjezZ
かけうどん
のみ！
旦那と喧嘩したのでこれしか作りませんッ!!
喧嘩というか、朝出勤前に泣かせられたの。
（`･ω･´）ｼｬｷｰﾝ
のみ！
旦那と喧嘩したのでこれしか作りませんッ!!
喧嘩というか、朝出勤前に泣かせられたの。
（`･ω･´）ｼｬｷｰﾝ
673 ：可愛い奥様：03/10/20 20:18 ID:hUOoXSh9
＞672
喧嘩しても夕食作るなんてエライよ。
私喧嘩した日は自分の分しか作らないよ。
早く仲直りできるといいね（謝ってくれるといいね）
で、我が家は
白菜の酒蒸（一人用土鍋でひとりづつ）
たこと長芋のピリカラ和え
牛蒡と牛肉の甘辛煮
ごはん、味噌汁、旦那はビール
土日と仕事だったから8日連続出勤中。
倒れないでほしいものです。
喧嘩しても夕食作るなんてエライよ。
私喧嘩した日は自分の分しか作らないよ。
早く仲直りできるといいね（謝ってくれるといいね）
で、我が家は
白菜の酒蒸（一人用土鍋でひとりづつ）
たこと長芋のピリカラ和え
牛蒡と牛肉の甘辛煮
ごはん、味噌汁、旦那はビール
土日と仕事だったから8日連続出勤中。
倒れないでほしいものです。
674 ：可愛い奥様：03/10/20 20:28 ID:YsUbkLXX
甘鯛の西京焼き
豆もやしとしいたけのごま炒め
もずく
みそ汁
ごはん
・・・て書こうとしたら「あまだい」で変換できないんでやんの＜MS-IME
あほか。
豆もやしとしいたけのごま炒め
もずく
みそ汁
ごはん
・・・て書こうとしたら「あまだい」で変換できないんでやんの＜MS-IME
あほか。
酢豚
みそ汁
キムチ
・・・すまん、他に材料がなかった。
みそ汁
キムチ
・・・すまん、他に材料がなかった。
676 ：可愛い奥様：03/10/20 21:11 ID:bnfQQv7j
ブリの照り焼き
ごぼうサラダ
煮卵
ぜんまいの煮物
豆腐の味噌汁
ごぼうサラダ
煮卵
ぜんまいの煮物
豆腐の味噌汁
677 ：可愛い奥様：03/10/20 21:18 ID:ydz/y/IX
ごぼうとにんじんのきんぴら
鳥はむｻﾗﾀﾞ
納豆
じゃがいもと油揚げの味噌汁
質素な献立だ…ﾒｲﾝがない
鳥はむｻﾗﾀﾞ
納豆
じゃがいもと油揚げの味噌汁
質素な献立だ…ﾒｲﾝがない
678 ：可愛い奥様：03/10/20 21:57 ID:vBDiNmI5
にらとえのきと豚肉の卵とじ
ぎばさと大根おろしをあえたヤツ（酢醤油で）
キムチ
しいたけとわかめの味噌汁
ごはん
旦那にだけ昨日の残りのグリーンカレーちょっとだけ
あと1品何かつけたいが思いつかん・・・。
ぎばさと大根おろしをあえたヤツ（酢醤油で）
キムチ
しいたけとわかめの味噌汁
ごはん
旦那にだけ昨日の残りのグリーンカレーちょっとだけ
あと1品何かつけたいが思いつかん・・・。
679 ：可愛い奥様：03/10/20 22:14 ID:rD4NGJgK
さんまと豚汁。
ダイエー関連セールで野菜もさんまも８９円。ﾜｰｲ。
ダイエー関連セールで野菜もさんまも８９円。ﾜｰｲ。
680 ：可愛い奥様：03/10/20 22:23 ID:drg/Pzk/
「ぎばさ」 ぐぐってみた
秋田沖で採れる海草だそうだ
「銀葉藻」と表記されるらしい ねばりがあるらしい・・・
秋田沖で採れる海草だそうだ
「銀葉藻」と表記されるらしい ねばりがあるらしい・・・
682 ：可愛い奥様：03/10/20 22:49 ID:7oU3xGPi
メンチカツ
ハムカツ（キャベツ・プチトマト添え）
大根とキュウリとツナの和え物
カボチャの煮物
ワカメと揚げのみそ汁
ご飯
ハムカツ（キャベツ・プチトマト添え）
大根とキュウリとツナの和え物
カボチャの煮物
ワカメと揚げのみそ汁
ご飯
八宝菜
温泉玉子
ほうれん草とカリカリベーコンサラダ
湯葉のお刺身
温泉玉子
ほうれん草とカリカリベーコンサラダ
湯葉のお刺身
684 ：可愛い奥様：03/10/20 23:25 ID:vRGMsh7j
ホウレン草おひたし＋かつおぶし
みそ汁（えのき茸 豆腐 白菜 キャベツ わかめ 玉ねぎ）
ひじき煮
煮物（こんにゃく 筍 人参 大根 しめじ 昆布）
網焼き（アスパラバス しいたけ ピーマン 鳥ささみ50g）
鮭塩焼き(50g)
玄米（100g）
500kcalぐらい。糖尿病患者の夕食はこんな感じです
みそ汁（えのき茸 豆腐 白菜 キャベツ わかめ 玉ねぎ）
ひじき煮
煮物（こんにゃく 筍 人参 大根 しめじ 昆布）
網焼き（アスパラバス しいたけ ピーマン 鳥ささみ50g）
鮭塩焼き(50g)
玄米（100g）
500kcalぐらい。糖尿病患者の夕食はこんな感じです
685 ：可愛い奥様：03/10/20 23:53 ID:FZEnncmj
さんまの開き
鶏あぶり焼・大根・胡瓜のサラダ
ピーマンと人参のきんぴら
じゃがいもの味噌汁
鶏あぶり焼・大根・胡瓜のサラダ
ピーマンと人参のきんぴら
じゃがいもの味噌汁
シュウマイ（小松菜、えのき入り）
鮭のちゃんちゃん焼き（人参、玉ねぎ、ピーマン、インゲン）
ポテトサラダ（ミニトマト、レタス、ハム、きゅうり、レッドキャベツの新芽）
味噌汁（腑、豆腐、小松菜、わかめ）
デザート：洋ナシのタルト
ロイヤルミルクティー
餃子の皮40枚入りが40円で売られてた。
ひき肉も3割引で凄く安かった。
お弁当にも使えるようにシュウマイにして余りは冷凍。
鮭のちゃんちゃん焼き（人参、玉ねぎ、ピーマン、インゲン）
ポテトサラダ（ミニトマト、レタス、ハム、きゅうり、レッドキャベツの新芽）
味噌汁（腑、豆腐、小松菜、わかめ）
デザート：洋ナシのタルト
ロイヤルミルクティー
餃子の皮40枚入りが40円で売られてた。
ひき肉も3割引で凄く安かった。
お弁当にも使えるようにシュウマイにして余りは冷凍。
687 ：可愛い奥様：03/10/21 14:55 ID:S4iMfqrh
おでん（大根・こんにゃく・卵・牛筋・タコ・ちくわぶ・がんも・ちくわ他練り物）
納豆
ポテトサラダ（きゅうり・玉ねぎ・ハム）プチトマト添え
ご飯
以上です。
大根を頂いたのでこうなった…。
納豆
ポテトサラダ（きゅうり・玉ねぎ・ハム）プチトマト添え
ご飯
以上です。
大根を頂いたのでこうなった…。
688 ：可愛い奥様：03/10/21 15:00 ID:SFuNdvit
豚ｼｬﾌﾞｻﾗﾀﾞ
麻婆豆腐
ﾏｲﾀｹ味噌汁
納豆
麻婆豆腐
ﾏｲﾀｹ味噌汁
納豆
中華丼
にらの玉子とじ
舞茸と油揚げのお味噌汁
漬け物
今夜は姑（小食）が来るので、軽く。
ﾄﾒさんが寝たあと、旦那と私だけ何かおやつ食べよっと。
にらの玉子とじ
舞茸と油揚げのお味噌汁
漬け物
今夜は姑（小食）が来るので、軽く。
ﾄﾒさんが寝たあと、旦那と私だけ何かおやつ食べよっと。
690 ：可愛い奥様：03/10/21 15:12 ID:tHg/tess
ハヤシライス
ツナポテトサラダ
旦那の希望。余り凝った料理を好まないので楽です
ツナポテトサラダ
旦那の希望。余り凝った料理を好まないので楽です
青じそのせて和風おろしソースでハンバーグ。
にんじんのグラッセ
ポテト。
コーンスープ
レタスサラダ
早く旦那帰ってこないかな～。
にんじんのグラッセ
ポテト。
コーンスープ
レタスサラダ
早く旦那帰ってこないかな～。
692 ：可愛い奥様：03/10/21 15:29 ID:hp3FY2+w
鮭ムニエル（鮭祭りに出遅れた）
かぼちゃの煮物
大根胡瓜トマトと蒲鉾のサラダ
ほうれん草の味噌汁
かぼちゃの煮物
大根胡瓜トマトと蒲鉾のサラダ
ほうれん草の味噌汁
693 ：可愛い奥様：03/10/21 15:37 ID:QvuhB33+
おでん。
昨日の残りだ。牛すじｳﾏｰ
昨日の残りだ。牛すじｳﾏｰ
694 ：可愛い奥様：03/10/21 15:43 ID:92wRGFoO
「明日は全国一斉夕食＊(鮭、さんま)祭り」なんてそのうち既女板から発生したりして？
ニラレバ
イカ刺身の大葉巻き
水菜とハムのサラダ
焼きナス
かぼちゃのお味噌汁
ニラレバ
イカ刺身の大葉巻き
水菜とハムのサラダ
焼きナス
かぼちゃのお味噌汁
695 ：可愛い奥様：03/10/21 15:45 ID:ZS5SiuSu
かに玉（卵があればＯＫという、レトルトのヤツ）
イカとキャベツとキュウリのサラダ
キノコとワカメの中華風スープ
もう一品考えた方がいいかな・・・？
イカとキャベツとキュウリのサラダ
キノコとワカメの中華風スープ
もう一品考えた方がいいかな・・・？
696 ：可愛い奥様：03/10/21 15:50 ID:M4rT/5k8
私も遅れた鮭祭りです。後夜祭気分。
鮭の香味ソースかけ
キノコとめんたいこの炒め物
茶碗蒸（あんをかける
ごはん、味噌汁
茶碗蒸にあんをかけるとスがあっても美味だし目立たなくて良いです。
全国一斉夕食祭り、面白そう！もしやるなら是非参加したいです。
鮭の香味ソースかけ
キノコとめんたいこの炒め物
茶碗蒸（あんをかける
ごはん、味噌汁
茶碗蒸にあんをかけるとスがあっても美味だし目立たなくて良いです。
全国一斉夕食祭り、面白そう！もしやるなら是非参加したいです。
豚肉、たけのこ、木耳の玉子炒め
湯葉の刺身
ほうれん草のカリカリベーコンサラダ
大根の味噌汁
もやしの胡麻和え
湯葉の刺身
ほうれん草のカリカリベーコンサラダ
大根の味噌汁
もやしの胡麻和え
698 ：可愛い奥様：03/10/21 16:19 ID:keag0BVV
おお！私も乗り遅れ～
鮭とイクラの親子ちらし
鶏の甘酢あんかけ
ほうれん草のおひたし
水菜のサラダ
栗のシューロール
ビール＆ワイン
鮭とイクラの親子ちらし
鶏の甘酢あんかけ
ほうれん草のおひたし
水菜のサラダ
栗のシューロール
ビール＆ワイン
699 ：可愛い奥様：03/10/21 16:19 ID:KkBXmnZZ
・赤魚の西京焼き
・出し巻き
・あんこうの味噌汁
・べったら漬け
・黒米入りご飯
・・こんなことなら鮭かってくればﾖｶｯﾀ・・。ﾄﾎﾎ。
・出し巻き
・あんこうの味噌汁
・べったら漬け
・黒米入りご飯
・・こんなことなら鮭かってくればﾖｶｯﾀ・・。ﾄﾎﾎ。
700 ：可愛い奥様：03/10/21 16:22 ID:OYicfdxW
じゃ、今日は鮭後夜祭って事で…
鮭ホイル焼き
ローストポテト
煮びたし（魚河岸揚げと小松菜）
鱈子の炊いたの
魚沼有機コシヒカリ（新米）←一番ごちそう
鮭ホイル焼き
ローストポテト
煮びたし（魚河岸揚げと小松菜）
鱈子の炊いたの
魚沼有機コシヒカリ（新米）←一番ごちそう
701 ：可愛い奥様：03/10/21 16:24 ID:gw4fP8fB
・海老と帆立のドリア
・シーザーサラダ
・セリの韓国風和え物
はぁぁぁ･･･ここに来ると
みんな沢山作っていて、すごいなーと思う。
自分まで「もっと作らなきゃ」と気合が入るよ。
・シーザーサラダ
・セリの韓国風和え物
はぁぁぁ･･･ここに来ると
みんな沢山作っていて、すごいなーと思う。
自分まで「もっと作らなきゃ」と気合が入るよ。
ダンナいないので
適当
子どもは
味噌汁
かぼちゃ・豚肉・根菜の旨煮
適当
子どもは
味噌汁
かぼちゃ・豚肉・根菜の旨煮
おからの当座煮
キャベツとチキンのサラダ
オニオンスライス
大根とエノキのお味噌汁
旦那が人間ドッグで太り気味と出たのでヘルシー（？）に。
＞７０１
私もそうだよ～。ここ参考にしてがんばろ～。
キャベツとチキンのサラダ
オニオンスライス
大根とエノキのお味噌汁
旦那が人間ドッグで太り気味と出たのでヘルシー（？）に。
＞７０１
私もそうだよ～。ここ参考にしてがんばろ～。
704 ：可愛い奥様：03/10/21 16:45 ID:aadIxWOM
お好み焼き（だんなは豚玉・私イカ海老玉）
なめこ汁
蒸しナス
なめこ汁
蒸しナス
705 ：可愛い奥様：03/10/21 17:08 ID:Zj6+mweb
チキンのトマト煮
茹でインゲン・ジャガイモとベーコン炒め
コーンスープ
シーザーサラダ
…の予定だったけどさっき実家から
マツタケもらっちゃったよ。
このオカズにマツタケごはんは激しく似合わない。どうしよ。
マツタケは明日でもいい？香りがとんじゃうかしら？
茹でインゲン・ジャガイモとベーコン炒め
コーンスープ
シーザーサラダ
…の予定だったけどさっき実家から
マツタケもらっちゃったよ。
このオカズにマツタケごはんは激しく似合わない。どうしよ。
マツタケは明日でもいい？香りがとんじゃうかしら？
706 ：可愛い奥様：03/10/21 17:09 ID:CE+TYtup
肉ケツネうどんと一芳亭のしゅーまい
707 ：可愛い奥様：03/10/21 17:11 ID:agxwDBgd
鍋（たら、豆腐、糸こん、白菜、肉団子）
最後に玉子おとして雑炊
南瓜煮
もずく酢
最後に玉子おとして雑炊
南瓜煮
もずく酢
708 ：可愛い奥様：03/10/21 17:19 ID:4Ul2Tscq
焼きそば
カニシューマイ
ワカメたっぷりスープ
トマト、胡瓜のサラダ
ﾀﾞﾝﾅはご飯をプラス
カニシューマイ
ワカメたっぷりスープ
トマト、胡瓜のサラダ
ﾀﾞﾝﾅはご飯をプラス
709 ：可愛い奥様：03/10/21 17:20 ID:lJzamf3W
710 ：可愛い奥様：03/10/21 17:21 ID:IdSXyPib
虫歯が痛む夫のために柔らかい物を中心に…
おかゆ
キャベツとアゲの味噌汁
揚げナスに大根おろしかけたヤツ
ほっけの西京漬け
冷奴
納豆
こんなもんで良いか。
ここ見ると、みんなきちんとご飯作ってて偉いなーと思う。
あー！707ﾀﾝのもずく酢、良いな！
おかゆ
キャベツとアゲの味噌汁
揚げナスに大根おろしかけたヤツ
ほっけの西京漬け
冷奴
納豆
こんなもんで良いか。
ここ見ると、みんなきちんとご飯作ってて偉いなーと思う。
あー！707ﾀﾝのもずく酢、良いな！
711 ：可愛い奥様：03/10/21 18:05 ID:yBZrVsOa
秋刀魚の塩焼き（旦那用）
秋刀魚の唐揚げエスニックあんかけ（あてくし用･･･塩焼き苦手）
豚しゃぶサラダ
五目豆
えびとはまぐりの味噌汁
秋刀魚の唐揚げエスニックあんかけ（あてくし用･･･塩焼き苦手）
豚しゃぶサラダ
五目豆
えびとはまぐりの味噌汁
712 ：可愛い奥様：03/10/21 18:08 ID:jU7excwV
豚キムチ
もやしとキュウリのサラダ
チンゲン菜とじゃこの炒め物
やる気なーーーーし・・・
もやしとキュウリのサラダ
チンゲン菜とじゃこの炒め物
やる気なーーーーし・・・
713 ：可愛い奥様：03/10/21 18:14 ID:CmRXY5/2
鮭のちゃんちゃん焼き
㌧汁
夫不在2日目の夜ご飯もちゃんと作って食べる！
それからウォーキング行くぞ！
㌧汁
夫不在2日目の夜ご飯もちゃんと作って食べる！
それからウォーキング行くぞ！
714 ：可愛い奥様：03/10/21 18:28 ID:vNQ3P813
揚げない酢豚
豆腐ネギソースかけ
ほうれん草のお浸し
もずく酢・糠漬け
モヤシの味噌汁
デザートに杏仁豆腐
お腹空いたー。全部作り終えるまで我慢できるかしら。
豆腐ネギソースかけ
ほうれん草のお浸し
もずく酢・糠漬け
モヤシの味噌汁
デザートに杏仁豆腐
お腹空いたー。全部作り終えるまで我慢できるかしら。
715 ：可愛い奥様 ：03/10/21 18:28 ID:cknlVxIV
豚キムチ炒め
カブと鶏ひき肉のあんかけ
みそ汁
漬け物
あーあ、そろそろ作るか
カブと鶏ひき肉のあんかけ
みそ汁
漬け物
あーあ、そろそろ作るか
＞709さん、ありが㌧
ダンナ明日から出張だって…
マツタケは冷凍しときます。
ダンナ明日から出張だって…
マツタケは冷凍しときます。
717 ：可愛い奥様：03/10/21 18:43 ID:O0A9obDf
昨日の鮭祭りを見てて食べたくなったので
・鮭のホイル焼き
・豚汁（２日目）
・ブロッコリーの淡雪餡かけ
・鮭のホイル焼き
・豚汁（２日目）
・ブロッコリーの淡雪餡かけ
718 ：可愛い奥様：03/10/21 18:44 ID:46VXWIq3
ハンバーグラタン。
旦那に裸エプロンで作らせるとするか。
720 ：可愛い奥様：03/10/21 18:55 ID:rMTMaaFr
>芋煮 （里芋・牛肉・牛蒡・椎茸・舞茸・蒟蒻・葱・醤油味）
>秋刀魚の焼いたの （大根おろし）
>キャベツ・モヤシ・カマボコで辛子醤油のおひたし
>ポテトサラダ （ジャガイモ・キュウリ・玉ねぎ・人参・ハム・卵）
>ご飯
>漬物（白菜）
正直、昨日のをｺﾋﾟﾍﾟ。
昨夜は旦那の帰りが遅く、結局「芋煮・おにぎり（「鮭」を焼いたw）
・漬物」だけに。そのまま本日へスライド。
>秋刀魚の焼いたの （大根おろし）
>キャベツ・モヤシ・カマボコで辛子醤油のおひたし
>ポテトサラダ （ジャガイモ・キュウリ・玉ねぎ・人参・ハム・卵）
>ご飯
>漬物（白菜）
正直、昨日のをｺﾋﾟﾍﾟ。
昨夜は旦那の帰りが遅く、結局「芋煮・おにぎり（「鮭」を焼いたw）
・漬物」だけに。そのまま本日へスライド。
721 ：可愛い奥様：03/10/21 19:01 ID:UfzMG+LI
豚肉の生姜焼き
キャベツとポテトサラダ添え
めかぶキュウリのポン酢がけ
なめこと豆腐の味噌汁
海老の茶碗蒸し
>>714さんの揚げない酢豚ってどうやるの？
酢豚って肉を揚げる作業が面倒なんだよね。
ウチの母はから揚げの残りで酢鶏をよく作ってた。
キャベツとポテトサラダ添え
めかぶキュウリのポン酢がけ
なめこと豆腐の味噌汁
海老の茶碗蒸し
>>714さんの揚げない酢豚ってどうやるの？
酢豚って肉を揚げる作業が面倒なんだよね。
ウチの母はから揚げの残りで酢鶏をよく作ってた。
722 ：可愛い奥様：03/10/21 19:02 ID:8GGHgEnR
肉じゃが（初めての品種のジャガイモ使ったら煮崩れた～）
鯵の天ぷら
マイタケの天ぷら
白菜と長ネギ、お豆腐の味噌汁
納豆（無事に旦那納豆ﾃﾞﾌﾞｰしますた）
ご飯（発芽玄米入り）
鯵の天ぷら
マイタケの天ぷら
白菜と長ネギ、お豆腐の味噌汁
納豆（無事に旦那納豆ﾃﾞﾌﾞｰしますた）
ご飯（発芽玄米入り）
723 ：可愛い奥様：03/10/21 19:05 ID:VWOBvVtb
さんまのピカタ
切干大根の煮物
キャベツサラダ
じゃが芋とワカメの味噌汁
切干大根の煮物
キャベツサラダ
じゃが芋とワカメの味噌汁
鯖塩焼き
㌧汁（余り野菜あれこれ
筑前煮（昨日の
マカロニサラダ（昨日の
さて、これでよし！と思ったら旦那から遅くなるメール。
発泡酒飲も・・。
㌧汁（余り野菜あれこれ
筑前煮（昨日の
マカロニサラダ（昨日の
さて、これでよし！と思ったら旦那から遅くなるメール。
発泡酒飲も・・。
725 ：可愛い奥様：03/10/21 19:56 ID:UfzMG+LI
なめたけとシーチキンの炊き込みご飯
昨日作っておいた豚の角煮 （ｗｉｔｈ 大根と人参と卵）
野菜スープ（白菜・しいたけ・人参・きくらげ 角煮作るときにできたスープがベース）
春菊のおひたし
きゅうりスティク
ﾊｧ・・お腹すいた
昨日作っておいた豚の角煮 （ｗｉｔｈ 大根と人参と卵）
野菜スープ（白菜・しいたけ・人参・きくらげ 角煮作るときにできたスープがベース）
春菊のおひたし
きゅうりスティク
ﾊｧ・・お腹すいた
>>722
そうそれ！この前焼きタラバ蟹食べに行ったら、
焼きジャガイモも出てきて、すっごく美味しかったから
レジの横に置いてるの買って来たら煮崩れなんて
ものじゃない・・・
ありゃ煮物向きじゃなかったのね・・
しかもちょっと目を離した隙に一気に崩れたよ。
混ぜる事も出来ず、そっと掬ってスプーンで食べた。
そうそれ！この前焼きタラバ蟹食べに行ったら、
焼きジャガイモも出てきて、すっごく美味しかったから
レジの横に置いてるの買って来たら煮崩れなんて
ものじゃない・・・
ありゃ煮物向きじゃなかったのね・・
しかもちょっと目を離した隙に一気に崩れたよ。
混ぜる事も出来ず、そっと掬ってスプーンで食べた。
焼きさんま＋大根おろし
マッシュポテトで簡単ポテトサラダ＋トマト
玉ねぎとあげとほうれん草のみそ汁
商店でおまけにもらったお総菜（鯛の煮付け）
近所の店でよく「おまけ」もらうんだけど、
惣菜の味付け(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
マッシュポテトで簡単ポテトサラダ＋トマト
玉ねぎとあげとほうれん草のみそ汁
商店でおまけにもらったお総菜（鯛の煮付け）
近所の店でよく「おまけ」もらうんだけど、
惣菜の味付け(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
コロッケ(０食）、トマト、レタス
サツマイモの甘露煮
枝豆(黒豆）
豚汁
十穀入ごはん
サツマイモの甘露煮
枝豆(黒豆）
豚汁
十穀入ごはん
豚のとうがらし焼き（玉ねぎ、ピーマン、にんじん、えのき）
春雨サラダ（ハム、きゅうり、せろり）
味噌汁（かぶ、カブの葉、豆腐）
グレープフルーツ
春雨サラダ（ハム、きゅうり、せろり）
味噌汁（かぶ、カブの葉、豆腐）
グレープフルーツ
今夜はブイヤベース
魚まるごとor魚の頭・アラが欲しかったんだけど
近所のスーパーには切り身しか売ってなかった
エビにも頭がなかった・・・
しかたないのでワタリガニでダシを取るか・・・
魚まるごとor魚の頭・アラが欲しかったんだけど
近所のスーパーには切り身しか売ってなかった
エビにも頭がなかった・・・
しかたないのでワタリガニでダシを取るか・・・
今日はウインドウショッピングの予定だったが雨降りなので止めた。
暇なので早くも夕飯の仕込み中。
（だら奥なのにどうしたんだ？自分）
ぶりのあら煮
カリカリ鶏皮と水菜のサラダ
じゃがいもと明太子炒めor和え
おろしなめたけ
何かの味噌汁
暇なので早くも夕飯の仕込み中。
（だら奥なのにどうしたんだ？自分）
ぶりのあら煮
カリカリ鶏皮と水菜のサラダ
じゃがいもと明太子炒めor和え
おろしなめたけ
何かの味噌汁
・かぼちゃ＆チーズのコロッケ （レタスとトマトを添える）
・キノコのオリーブ油炒め （バジルの千切りと粉チーズかけ）
・長ネギとワカメの中華風スープ
献立バラバラだ・・・まいいか。
・キノコのオリーブ油炒め （バジルの千切りと粉チーズかけ）
・長ネギとワカメの中華風スープ
献立バラバラだ・・・まいいか。
>>726
もし読んでたら教えて！
豚角煮のとき卵も味付けしたい場合、
ゆで卵を皮むいて丸ごと角煮の鍋に入れればＯＫ？
よくラーメン屋なんかである半熟味付け卵ってどうやるんだろ。
煮すぎて黄身がなぜ固まらないのか不思議。
もし読んでたら教えて！
豚角煮のとき卵も味付けしたい場合、
ゆで卵を皮むいて丸ごと角煮の鍋に入れればＯＫ？
よくラーメン屋なんかである半熟味付け卵ってどうやるんだろ。
煮すぎて黄身がなぜ固まらないのか不思議。
736 ：可愛い奥様：03/10/22 16:18 ID:Y73KOLE/
鉄火丼（ビントロ 錦糸玉子に胡麻と大葉混ぜたご飯）
もやし ニンジン 小松菜の炒め物
レタス トマト キュウリのサラダ
カボチャと玉ねぎの味噌汁
もやし ニンジン 小松菜の炒め物
レタス トマト キュウリのサラダ
カボチャと玉ねぎの味噌汁
737 ：可愛い奥様：03/10/22 16:20 ID:m0224y3J
みそラーメン（野菜たっぷり
餃子
ご飯
旦那のリクエストです
餃子
ご飯
旦那のリクエストです
738 ：可愛い奥様：03/10/22 16:23 ID:6orNB9Tr
さんまの開き
大根と胡瓜とかまぼこのサラダ
トマト インスタント味噌汁
旦那飲み会でやる気ナシ・・・
大根と胡瓜とかまぼこのサラダ
トマト インスタント味噌汁
旦那飲み会でやる気ナシ・・・
739 ：可愛い奥様：03/10/22 16:24 ID:miKvpPsB
740 ：可愛い奥様：03/10/22 16:27 ID:bp00olYJ
>>735
あの味付け卵ってずっと煮て味をつけてるんじゃなくて
ゆるめの半熟卵をつくる(カラをむく)→タレでさっと煮る→
そのまま味を含ませる（冷蔵庫にいれておく） なのよ。
タレでずっと煮てたら黄身が硬くなっちゃう。
あの味付け卵ってずっと煮て味をつけてるんじゃなくて
ゆるめの半熟卵をつくる(カラをむく)→タレでさっと煮る→
そのまま味を含ませる（冷蔵庫にいれておく） なのよ。
タレでずっと煮てたら黄身が硬くなっちゃう。
741 ：可愛い奥様：03/10/22 16:39 ID:OoGLipB9
チキンドリア
ミネストローネ
かぼちゃのサラダ
旦那がﾌｯﾄｻﾙ行くなら作らなくていいのだけれど
残業するなら作らないといけない
どーするんだろう？
ミネストローネ
かぼちゃのサラダ
旦那がﾌｯﾄｻﾙ行くなら作らなくていいのだけれど
残業するなら作らないといけない
どーするんだろう？
742 ：可愛い奥様：03/10/22 16:41 ID:39OKu8zR
おおタイムリーな話題・・
・豚角煮（大根と一緒に煮込み中。後で半熟卵投入して明日の晩ご飯）
・マイタケとシメジのバターソテー
・サラダ（レタス・ｷｭｳﾘ・トマト・茹で卵）
・ピタパン
・みかん（コタツ出したので記念に）
以上です。明日楽できそう。
・豚角煮（大根と一緒に煮込み中。後で半熟卵投入して明日の晩ご飯）
・マイタケとシメジのバターソテー
・サラダ（レタス・ｷｭｳﾘ・トマト・茹で卵）
・ピタパン
・みかん（コタツ出したので記念に）
以上です。明日楽できそう。
743 ：可愛い奥様：03/10/22 16:43 ID:UpcytRx3
>742 卵摂り過ぎです。
744 ：可愛い奥様：03/10/22 16:45 ID:h/Eqqjzg
>743
角煮の卵は、明日だから良いんじゃない？
角煮の卵は、明日だから良いんじゃない？
>>743
豚角煮の茹で汁に漬けておいて明日の晩ご飯にする予定なのですが・・ダメ？
豚角煮の茹で汁に漬けておいて明日の晩ご飯にする予定なのですが・・ダメ？
746 ：可愛い奥様：03/10/22 16:47 ID:UpcytRx3
Σ(ﾟДﾟ; !!!
ﾜ､ﾜﾙｶｯﾀ、ｱｼﾀﾀﾞｯﾀﾉﾈ・・・・。
ﾜ､ﾜﾙｶｯﾀ、ｱｼﾀﾀﾞｯﾀﾉﾈ・・・・。
747 ：可愛い奥様：03/10/22 16:48 ID:XaidWuXi
鮭のフライ
玉ねぎ、トマト、ソーセージのスープ
キャベツの千切り
おしんこ
あ、最近旦那が疲れ気味だから、にんにくも揚げよ。
玉ねぎ、トマト、ソーセージのスープ
キャベツの千切り
おしんこ
あ、最近旦那が疲れ気味だから、にんにくも揚げよ。
749 ：可愛い奥様：03/10/22 16:52 ID:UpcytRx3
あ～雨止まないし、買い物行くのめんどくせ～。
冷蔵庫を見たらニラが一束、シメジ半分残ってる・・・。
レバー買いにいこうっと。みかんももうないや。
昨日作ったアボガドスープがまだあるからそれでいいやっと。
あードラッグストアも行かなきゃだった。
もう5時だ。めんどくせー。
冷蔵庫を見たらニラが一束、シメジ半分残ってる・・・。
レバー買いにいこうっと。みかんももうないや。
昨日作ったアボガドスープがまだあるからそれでいいやっと。
あードラッグストアも行かなきゃだった。
もう5時だ。めんどくせー。
750 ：可愛い奥様：03/10/22 17:05 ID:eFDJdT+m
ニラレバ炒め
キャベツと油揚げの煮物
ほうれん草のおひたし
㌧汁
最近生理痛が重い…
昨日は思いっきり手抜きしたので、
今日は気合を入れたいが、まだﾁｮｯﾄﾂﾗｲ…
キャベツと油揚げの煮物
ほうれん草のおひたし
㌧汁
最近生理痛が重い…
昨日は思いっきり手抜きしたので、
今日は気合を入れたいが、まだﾁｮｯﾄﾂﾗｲ…
751 ：可愛い奥様：03/10/22 17:06 ID:t96fXvVJ
うちも雨止まないから、買い物無しでなんとかする・・・
給料前だしね・・・
昨日の残りの肉じゃがでポテトグラタン
キャベツと人参のボイルサラダ（ソーセージ入り）
大根とワカメの味噌汁
冷凍餃子（１２個を３人で分ける）
ご飯（発芽玄米入り）
給料前だしね・・・
昨日の残りの肉じゃがでポテトグラタン
キャベツと人参のボイルサラダ（ソーセージ入り）
大根とワカメの味噌汁
冷凍餃子（１２個を３人で分ける）
ご飯（発芽玄米入り）
752 ：可愛い奥様：03/10/22 17:11 ID:6IF6N0Tv
チキン南蛮＋自家製タルタルソース
シャキシャキじゃがいもサラダ
大根の味噌汁
明日のおでんも仕込み中～
明日は買い物行かなくていいやって思ってたのに辛子買い忘れたｼｮﾎﾞｰﾝ
シャキシャキじゃがいもサラダ
大根の味噌汁
明日のおでんも仕込み中～
明日は買い物行かなくていいやって思ってたのに辛子買い忘れたｼｮﾎﾞｰﾝ
754 ：可愛い奥様：03/10/22 17:50 ID:yhh1B73v
夫不在3日目今日もちゃんと作る。
きのこオールスターサラダ（しめじ、まいたけ、エリンギ、しいたけ、えのき）
㌧汁
だだちゃ豆塩茹で
おくら味噌和え
食べる前にウォーキング一時間行く
きのこオールスターサラダ（しめじ、まいたけ、エリンギ、しいたけ、えのき）
㌧汁
だだちゃ豆塩茹で
おくら味噌和え
食べる前にウォーキング一時間行く
755 ：可愛い奥様：03/10/22 17:52 ID:p7TAI/kO
ﾅﾆﾅﾆ？今日は卵ﾈﾀ系？
・煮あさり混ぜごはん
・鶏の生姜焼き
・かぼちゃとベーコンのにんにく風味炒め
・茹でブロッコリーとレタス・アボカドのサラダ
30分でできるかな？
・煮あさり混ぜごはん
・鶏の生姜焼き
・かぼちゃとベーコンのにんにく風味炒め
・茹でブロッコリーとレタス・アボカドのサラダ
30分でできるかな？
756 ：可愛い奥様：03/10/22 17:53 ID:fY+kbCPI
角煮で盛り上がってたのか・・・乗り遅れた（ｗ
豚の角煮、大根、ゆで卵入り
イカと野菜（玉ねぎ、ピーマン、人参、セロリ）のマリネ
キャベツと揚げの味噌汁
ご飯
朝から仕込んでる角煮、楽しみ～。
けど沢山出来ちゃって明日の分もありそうだ。
豚の角煮、大根、ゆで卵入り
イカと野菜（玉ねぎ、ピーマン、人参、セロリ）のマリネ
キャベツと揚げの味噌汁
ご飯
朝から仕込んでる角煮、楽しみ～。
けど沢山出来ちゃって明日の分もありそうだ。
757 ：可愛い奥様：03/10/22 18:04 ID:Cmjs6TWM
今日は我が家も角煮。今日は角煮祭りなのかな？
豚の角煮
小松菜とさつま揚の煮びたし
えびとみつぱのさっぱり煮
きんぴら牛蒡
ごはん、味噌汁
実は生姜焼きか角煮かで迷っていたんだけど
スーパーに肉があったので角煮にした。偶然だけど凄いなぁ～
皆と一緒になるなんて。
豚の角煮
小松菜とさつま揚の煮びたし
えびとみつぱのさっぱり煮
きんぴら牛蒡
ごはん、味噌汁
実は生姜焼きか角煮かで迷っていたんだけど
スーパーに肉があったので角煮にした。偶然だけど凄いなぁ～
皆と一緒になるなんて。
買い物行けなかったのであるものですますー。
タラコと青じそのパスタ。
シーザーサラダ。
ポテトフライ。
スープがほしいとこだけどある材料で作れるのが
思い浮かばん。
タラコと青じそのパスタ。
シーザーサラダ。
ポテトフライ。
スープがほしいとこだけどある材料で作れるのが
思い浮かばん。
一人ご飯なので角煮祭りには参加できない・・・
昼のポトフにマカロニ・里芋・チーズ投入（非常に見た目悪し）
スプーンで食べるお豆腐
昼のポトフにマカロニ・里芋・チーズ投入（非常に見た目悪し）
スプーンで食べるお豆腐
760 ：可愛い奥様：03/10/22 18:34 ID:ENCQx8sR
豆ご飯
牛肉となすともやしの炒め物
サツマイモの煮物
豆腐とワカメのみそ汁
牛肉となすともやしの炒め物
サツマイモの煮物
豆腐とワカメのみそ汁
酢豚（パイナップル抜き）
中華スープ（たけのこ・ねぎ・たまご）
青梗菜の中華炒め
ご飯
何かが足りない気がする。
中華スープ（たけのこ・ねぎ・たまご）
青梗菜の中華炒め
ご飯
何かが足りない気がする。
762 ：可愛い奥様：03/10/22 19:18 ID:i9y3ksIZ
茄子とソーセージとしめじのパスタ（にんにくタプーリ）
ポテトサラダ
大根とキュウリともやしのサラダ
キュウリともやしがわるくなりそうだったからサラダ２品もつくっちゃったよ～
しかも旦那は飲んでくる。あてくしもおうちで飲んでる（ｗ
ほとんど残りそうだ･･･明日食べよう。
ポテトサラダ
大根とキュウリともやしのサラダ
キュウリともやしがわるくなりそうだったからサラダ２品もつくっちゃったよ～
しかも旦那は飲んでくる。あてくしもおうちで飲んでる（ｗ
ほとんど残りそうだ･･･明日食べよう。
763 ：可愛い奥様：03/10/22 19:22 ID:7oOJ5b8F
ししゃも
蕪のそぼろあんかけ
納豆
大根のお味噌汁
手抜きじゃなくてこれです･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
蕪のそぼろあんかけ
納豆
大根のお味噌汁
手抜きじゃなくてこれです･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
764 ：可愛い奥様：03/10/22 19:24 ID:gfM30xyP
鶏モモのソテーガーリックバターとレモンソースがけ
粉ふきいも
大根とキュウリとシソの薄切りサラダとトマト
ナスとゴマの味噌汁
水菜とｱｹﾞの煮浸し
足りなきゃキムチ納豆
粉ふきいも
大根とキュウリとシソの薄切りサラダとトマト
ナスとゴマの味噌汁
水菜とｱｹﾞの煮浸し
足りなきゃキムチ納豆
カレー（月曜に作ったやつ）
生理一日目は生理痛が重い･･･を言い訳に、手抜き。
薬を飲めば大したことないんだけど･･･ﾍｯﾍｯﾍ。
生理一日目は生理痛が重い･･･を言い訳に、手抜き。
薬を飲めば大したことないんだけど･･･ﾍｯﾍｯﾍ。
766 ：可愛い奥様：03/10/22 19:54 ID:8ckv8Ddz
烏賊の一夜干しのあぶり
お好み焼き（桜海老と切り烏賊）
チキントマトシチュー（ポテト、ニンジン、玉ねぎ）→化調ブイヨン無しで
ナスとインゲンの和風煮物
カボチャサラダ
田舎の沢庵
お好み焼き（桜海老と切り烏賊）
チキントマトシチュー（ポテト、ニンジン、玉ねぎ）→化調ブイヨン無しで
ナスとインゲンの和風煮物
カボチャサラダ
田舎の沢庵
767 ：可愛い奥様：03/10/22 20:00 ID:a2AzD3mK
スーパーダラ奥から進化して、フルタイムバイトをはじめた。
帰宅後イライラが止まらずに私の食事はお菓子。
旦那の帰りが遅杉なので待てずに食べる。食べ過ぎたので、旦那のみの献立
鮭のムニエル
コーンスープ
シーザーサラダ(クルトンなし)売ってなかったので。
チーズオムレツ
帰宅後イライラが止まらずに私の食事はお菓子。
旦那の帰りが遅杉なので待てずに食べる。食べ過ぎたので、旦那のみの献立
鮭のムニエル
コーンスープ
シーザーサラダ(クルトンなし)売ってなかったので。
チーズオムレツ
おでん（出汁は昆布とかつおでとったで！）
かぼちゃサラダ（カボチャ対芋は1：2。生クリーム入れるのが味噌）
ししゃも
かぼちゃサラダ（カボチャ対芋は1：2。生クリーム入れるのが味噌）
ししゃも
769 ：可愛い奥様：03/10/22 20:12 ID:YWoPNoX9
クリームシチュー
セロリとトマト
キムチもやし
たこ焼き ←おかずなのか？
セロリとトマト
キムチもやし
たこ焼き ←おかずなのか？
770 ：可愛い奥様：03/10/22 20:18 ID:2rxAlyLF
みなさんウマそう（ﾟдﾟ）だわねー。
どこかのオタクにお邪魔してご馳走になりたいわ。
・・・あー、めんどくせー＞食事の支度
どこかのオタクにお邪魔してご馳走になりたいわ。
・・・あー、めんどくせー＞食事の支度
771 ：可愛い奥様：03/10/22 20:48 ID:rnAZLGaf
旦那もうすぐ帰って来まつ
・ミートローフ
・豆腐と野菜のチゲ鍋風（手作りコチュジャン使用）
・蕪と鶏肉の煮物（夕べの残り）
・野菜サラダ
あと納豆でも出すかなー
今ミートローフ焼いてる最中、旦那帰って来るまでに焼けますように･･･
・ミートローフ
・豆腐と野菜のチゲ鍋風（手作りコチュジャン使用）
・蕪と鶏肉の煮物（夕べの残り）
・野菜サラダ
あと納豆でも出すかなー
今ミートローフ焼いてる最中、旦那帰って来るまでに焼けますように･･･
772 ：可愛い奥様：03/10/22 21:27 ID:YHMR7GrG
豚肉の生姜焼き（千切りキャベツ・トマト添え）
マカロニサラダ（きゅうり・ゆで卵・ツナ・オニオン・コーン入り）
ひじきの煮物（油揚げ・人参・椎茸・大豆・ちくわ入り）
春菊のおひたし
豚汁
パパイヤのクリームチーズのせ
今夜も食べ過ぎた～。。。
パパイヤ甘くて美味しかった♪
マカロニサラダ（きゅうり・ゆで卵・ツナ・オニオン・コーン入り）
ひじきの煮物（油揚げ・人参・椎茸・大豆・ちくわ入り）
春菊のおひたし
豚汁
パパイヤのクリームチーズのせ
今夜も食べ過ぎた～。。。
パパイヤ甘くて美味しかった♪
773 ：可愛い奥様：03/10/22 21:29 ID:Fb2rpG0g
海老フライ
豚のニンニク炒め
サラダ
チンゲンサイのスープ
茶碗蒸し
食後にコーヒー、ぶどう
豚のニンニク炒め
サラダ
チンゲンサイのスープ
茶碗蒸し
食後にコーヒー、ぶどう
774 ：可愛い奥様：03/10/22 21:37 ID:0xDojvF/
ホイコーロー
大根と揚げの味噌汁
納豆(大根おろしダレ)
あとは…冷蔵庫にある漬物とか佃煮
ﾊﾗﾍｯﾀ！
大根と揚げの味噌汁
納豆(大根おろしダレ)
あとは…冷蔵庫にある漬物とか佃煮
ﾊﾗﾍｯﾀ！
775 ：可愛い奥様：03/10/22 21:47 ID:2ojfBMsx
http://www.beastboy.com/
|彡ミミ／＼＼＼＼＼＼＼＼|
|彡 | ＼＼＼＼＼＼＼|
ヽ |へ､_ ＿,へ＼＼＼＼/
| ＿_ ＿＿ | / ）
| |/ ﾉ
| ( / _ ) /
ヽ ヽ | 動物、ゲッツ！！
ヽ ヽｰ‐‐‐ｧ ／＼
／/ヽ ヽ-‐' ／ /＼ ＼
／ / ヽ＿ ／ / ／ ＼
／ ＼ |＼ ／| /＼ ＼
（⌒＼ ／ （⌒ヽ |二| | / ＼ ＼
＿＿ゝ ヽ ＿＿_ ゝ ＼ ＼| / ／ |
（ ヽ─ （ l ) ヽヽ / ／ / |
|彡ミミ／＼＼＼＼＼＼＼＼|
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ヽ ヽｰ‐‐‐ｧ ／＼
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／ / ヽ＿ ／ / ／ ＼
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（⌒＼ ／ （⌒ヽ |二| | / ＼ ＼
＿＿ゝ ヽ ＿＿_ ゝ ＼ ＼| / ／ |
（ ヽ─ （ l ) ヽヽ / ／ / |
サンマの塩焼き
チンゲイ菜の炒め物
ジャーマンポテト
納豆
大根とアゲの味噌汁
のつもりだったがダンナからご飯いらんの電話。
遅杉んだよー！ｺﾞﾙｧ！ｺﾞﾙｧ！
生サンマは明日まで冷蔵庫で大丈夫でしょうか？
どなたか教えて下さい…。
チンゲイ菜の炒め物
ジャーマンポテト
納豆
大根とアゲの味噌汁
のつもりだったがダンナからご飯いらんの電話。
遅杉んだよー！ｺﾞﾙｧ！ｺﾞﾙｧ！
生サンマは明日まで冷蔵庫で大丈夫でしょうか？
どなたか教えて下さい…。
777 ：可愛い奥様：03/10/22 22:33 ID:fX/Fl0ZC
和風ハンバーグ（キャベツ・キュウリ・トマト）
カボチャの煮つけ
かき玉汁
おでん（昨日の残り）
じゃこと椎茸の炊き込みご飯
を７時頃食べました。
カボチャの煮つけ
かき玉汁
おでん（昨日の残り）
じゃこと椎茸の炊き込みご飯
を７時頃食べました。
778 ：可愛い奥様：03/10/23 00:27 ID:WTpq+7ba
鶏腿の照り焼き
キャベツ千切り
ラタトゥイユ
イカの酢味噌和えシソ風味
もやし、わかめ、豆腐のお味噌汁
日付がかわりました。
キャベツ千切り
ラタトゥイユ
イカの酢味噌和えシソ風味
もやし、わかめ、豆腐のお味噌汁
日付がかわりました。
昨日の晩御飯
油揚げとししとうを焼いてポン酢で。
春菊の胡麻和え
サラダ（きゅうり・たまねぎ・わかめ）
イカのトマトマヨネーズ煮
大根の味噌汁
キムチ
今日は冷蔵庫が空っぽだ。生協くるの明日なのにー。
油揚げとししとうを焼いてポン酢で。
春菊の胡麻和え
サラダ（きゅうり・たまねぎ・わかめ）
イカのトマトマヨネーズ煮
大根の味噌汁
キムチ
今日は冷蔵庫が空っぽだ。生協くるの明日なのにー。
昨日の晩ご飯
さんま塩焼き
さつまいもとしいたけのごま炒め
高野豆腐含め煮
㌧汁
今日は
カレーと適当にサラダ
さんま塩焼き
さつまいもとしいたけのごま炒め
高野豆腐含め煮
㌧汁
今日は
カレーと適当にサラダ
昨日の晩ご飯
おでん風煮物（大根・蒟蒻・大豆製品 味付けは麺用のつゆだけ）
豚肉と野菜の炒め物（豚肉・根菜類・レタス）
蟹カマと胡瓜と卵の寒天寄
どれも最強にマズマズーな日だった。
煮物は「味がない」炒め物は「水分が多くて萎え～」寒天寄は「ゲロ？」て言われた。
体調よくない時にダラダラ作ってたら、味・見栄えもダラダラするのね。
今日は外食か中食にします。
おいしいもの食べて味覚を取り戻そう。
おでん風煮物（大根・蒟蒻・大豆製品 味付けは麺用のつゆだけ）
豚肉と野菜の炒め物（豚肉・根菜類・レタス）
蟹カマと胡瓜と卵の寒天寄
どれも最強にマズマズーな日だった。
煮物は「味がない」炒め物は「水分が多くて萎え～」寒天寄は「ゲロ？」て言われた。
体調よくない時にダラダラ作ってたら、味・見栄えもダラダラするのね。
今日は外食か中食にします。
おいしいもの食べて味覚を取り戻そう。
784 ：可愛い奥様：03/10/23 16:02 ID:+R0kvXgb
塩鮭
かに（かに缶）とキャベツ・玉ねぎ・ピーマン・キュウリのサラダ
しじみ汁（インスタント）
ご飯にイクラ
かに（かに缶）とキャベツ・玉ねぎ・ピーマン・キュウリのサラダ
しじみ汁（インスタント）
ご飯にイクラ
785 ：可愛い奥様：03/10/23 16:16 ID:NpH+7qRa
和風ポトフ
焼きたらこ・だしまき卵・ほうれん草のおひたし
納豆 白菜のつけもの
焼きねぎのスープ
遅く帰ってくるらしいので、温めなおせるものとさっと出来るもの。
焼きたらこ・だしまき卵・ほうれん草のおひたし
納豆 白菜のつけもの
焼きねぎのスープ
遅く帰ってくるらしいので、温めなおせるものとさっと出来るもの。
786 ：可愛い奥様：03/10/23 16:19 ID:nhuV/vWs
おでん。
野菜たっぷりすいとん。
和風ハンバーグ。（大根おろしにポン酢）
すいとんのお団子でごはんの代わりにするか、
炊くか、迷うところだなー。
子供と二人だから、明日の朝もこのメニューだろうなあ。（ｗ
なんかメニューがヘンだ･･･
野菜たっぷりすいとん。
和風ハンバーグ。（大根おろしにポン酢）
すいとんのお団子でごはんの代わりにするか、
炊くか、迷うところだなー。
子供と二人だから、明日の朝もこのメニューだろうなあ。（ｗ
なんかメニューがヘンだ･･･
787 ：可愛い奥様：03/10/23 17:16 ID:o7+DBYe8
今日はとっても寒いでつ
エビといりたまごのチリソース
グリーンサラダ
春雨とササミとキュウリのゴマあえ
カブの浅漬け
大根の味噌汁
ご飯
暖かいメニューにしようと思ったけど家の中を暖かくしておこう
チリソースもかなり辛目だし、いっかw
エビといりたまごのチリソース
グリーンサラダ
春雨とササミとキュウリのゴマあえ
カブの浅漬け
大根の味噌汁
ご飯
暖かいメニューにしようと思ったけど家の中を暖かくしておこう
チリソースもかなり辛目だし、いっかw
788 ：可愛い奥様：03/10/23 17:24 ID:mFKjMRm4
塩サバ焼 大根おろし
厚揚げと人参・ほうれん草の煮物
ピーマン・ゆで卵・トマトサラダ
かぼちゃの味噌汁
厚揚げと人参・ほうれん草の煮物
ピーマン・ゆで卵・トマトサラダ
かぼちゃの味噌汁
789 ：可愛い奥様：03/10/23 17:29 ID:5i0Oo0n7
焼き魚（さばみりん干し）
小松菜と厚揚げの煮びたし
ピーマンとウインナーの炒め物
豚角煮（昨日の残り）
イカと野菜のマリネ（同じく残り物）
玉ねぎ、エノキ、ワカメの味噌汁
ご飯
小松菜と厚揚げの煮びたし
ピーマンとウインナーの炒め物
豚角煮（昨日の残り）
イカと野菜のマリネ（同じく残り物）
玉ねぎ、エノキ、ワカメの味噌汁
ご飯
790 ：可愛い奥様：03/10/23 17:30 ID:zikJpMpu
豚の生姜焼き
つけあわせとしてキャベツの千切り、こふきイモ、トマト
豆腐の茶巾蒸
きんぴらゴボウ
味噌汁、ごはん
夫は生姜焼きが激しく好きらしい。
つけあわせとしてキャベツの千切り、こふきイモ、トマト
豆腐の茶巾蒸
きんぴらゴボウ
味噌汁、ごはん
夫は生姜焼きが激しく好きらしい。
791 ：可愛い奥様：03/10/23 17:33 ID:QpB2HmT4
焼きうどん
モツ煮こみ
おにぎり
うどんの時もラーメンの時も焼きソバの時も
ソーメンの時もおにぎりが欲しいらしい。
モツ煮こみ
おにぎり
うどんの時もラーメンの時も焼きソバの時も
ソーメンの時もおにぎりが欲しいらしい。
792 ：可愛い奥様：03/10/23 17:36 ID:vSc96A+k
今日はものすごく寒いので・・・・
ちゃんこ鍋に決定！
（白菜、しいたけ、にんじん、水菜、豚肉、鶏のつくね団子、マロニー）
あ～～寒い・・・
ちゃんこ鍋に決定！
（白菜、しいたけ、にんじん、水菜、豚肉、鶏のつくね団子、マロニー）
あ～～寒い・・・
793 ：可愛い奥様：03/10/23 17:43 ID:+Yj1AbAj
さんまの塩焼き（大根おろし）
小松菜とうすあげの煮浸し
カボチャとベーコンの炒め物
サラダ（レタス・きゅうり・トマト・カニカマ）
ネギとわかめのみそ汁
ご飯
小松菜とうすあげの煮浸し
カボチャとベーコンの炒め物
サラダ（レタス・きゅうり・トマト・カニカマ）
ネギとわかめのみそ汁
ご飯
794 ：可愛い奥様：03/10/23 17:43 ID:XgRk3Ihu
わたり蟹とトマトのパスタ
スモークサーモンのマリネ
ブロッコリーとコーンのサラダ
オニオンスープ
かぼちゃのプリン
今日はおやつ食べなかったからお腹空いたよ～！
旦那、残業じゃないといいなぁ・・・早く帰ってこ～い！！
スモークサーモンのマリネ
ブロッコリーとコーンのサラダ
オニオンスープ
かぼちゃのプリン
今日はおやつ食べなかったからお腹空いたよ～！
旦那、残業じゃないといいなぁ・・・早く帰ってこ～い！！
795 ：可愛い奥様：03/10/23 17:51 ID:Z19whQMJ
昨日料理板の鍋スレ見てたら激しく鍋が食べたくなったので
鳥団子鍋。締めは雑炊かうどん…と思ったらうどん玉無いし
ご飯も炊いてないや。米を研がねば。
鳥団子鍋。締めは雑炊かうどん…と思ったらうどん玉無いし
ご飯も炊いてないや。米を研がねば。
796 ：可愛い奥様：03/10/23 18:02 ID:JR6Xq/7r
きのこ炒め
㌧汁
えだ豆塩ゆで
肉じゃが
明日、夫が帰ってくるーまた大量に飯炊きじゃ。
㌧汁
えだ豆塩ゆで
肉じゃが
明日、夫が帰ってくるーまた大量に飯炊きじゃ。
797 ：可愛い奥様：03/10/23 18:09 ID:gcclnmEL
・鶏そぼろ
・イカステーキ
・きぬさやの胡麻和え
・茶わん蒸し
・ツナサラダ
あとデザートに柿。
・イカステーキ
・きぬさやの胡麻和え
・茶わん蒸し
・ツナサラダ
あとデザートに柿。
・鮭おにぎり ﾜｼｮｰｲ
・キムチ鍋
・大根と人参と鶏肉の煮物
・浅漬け
まんどくさいので以上。
・キムチ鍋
・大根と人参と鶏肉の煮物
・浅漬け
まんどくさいので以上。
799 ：可愛い奥様：03/10/23 18:15 ID:UIxHwDnJ
・乙 カレー
・ビール
・ビール
おでん。以上。（ﾟ∀ﾟ ）
なす、トマト、ベーコンのパスタ
牛蒡サラダ
きのこスープ
今からやるか・・・
牛蒡サラダ
きのこスープ
今からやるか・・・
802 ：可愛い奥様：03/10/23 18:24 ID:+7L7qehp
旦那今夜は飲み…
給料日前で冷蔵庫の掃除も終わっちゃって
今日はカップ麺かな…
カナシー
給料日前で冷蔵庫の掃除も終わっちゃって
今日はカップ麺かな…
カナシー
803 ：可愛い奥様：03/10/23 18:43 ID:U2r9+vgm
ぶり照り焼き
大根と鶏肉と油揚げの煮物
とろろ
豆腐とわかめのみそ汁
かぼちゃ・・・はどうしようかな
大根と鶏肉と油揚げの煮物
とろろ
豆腐とわかめのみそ汁
かぼちゃ・・・はどうしようかな
804 ：可愛い奥様：03/10/23 18:46 ID:fExiYcah
チャーハンと茶碗蒸し。
だってひとりだも～ん
だってひとりだも～ん
805 ：可愛い奥様：03/10/23 18:47 ID:9iTvsdHh
ふろふき大根
鯖の南蛮漬け
牛蒡・豚・人参のごまきんぴら
ししゃも
味噌汁（豆腐・なめこ・わかめ）
納豆
ちょっと塩分多かったかも。
鯖の南蛮漬け
牛蒡・豚・人参のごまきんぴら
ししゃも
味噌汁（豆腐・なめこ・わかめ）
納豆
ちょっと塩分多かったかも。
806 ：可愛い奥様：03/10/23 18:49 ID:OWd4tvFY
ビーフストロガノフ
ジャーマンポテト＆キャベツ＆ゆで卵のサラダ
オニオンスープ
ワイン
ジャーマンポテト＆キャベツ＆ゆで卵のサラダ
オニオンスープ
ワイン
807 ：可愛い奥様：03/10/23 18:50 ID:OWd4tvFY
鯖の南蛮漬け 食いて～～～～～！！
美味しそう
美味しそう
808 ：可愛い奥様：03/10/23 18:54 ID:mTksEHea
ママがチラシ寿司を作ってもってきてくれた。わーい。いくらとカニが
いっぱいだ。
いっぱいだ。
809 ：可愛い奥様：03/10/23 18:59 ID:U2r9+vgm
803ですが、かぼちゃをどうするかだんだん面倒になってきました。
明日にしようかな。
とろろは千切りにしてのりで巻いてさ・・。
でものりがないことに気づいた。ああやっぱりかぼちゃ・・
明日にしようかな。
とろろは千切りにしてのりで巻いてさ・・。
でものりがないことに気づいた。ああやっぱりかぼちゃ・・
810 ：可愛い奥様：03/10/23 19:01 ID:ouLr0zDF
レンジでチンしてドレッシングかけるだけでも美味しいよ＜かぼちゃ
811 ：可愛い奥様：03/10/23 19:04 ID:cJiQ5SVb
かぼちゃの煮物じゃだめなの？
812 ：可愛い奥様：03/10/23 19:04 ID:U2r9+vgm
おお、それはよさげ。
サンクスです。
サンクスです。
寒かったので鍋
鶏肉、牡蠣、白菜、えのき、しいたけ、ねぎ、ほうれん草
鶏肉、牡蠣、白菜、えのき、しいたけ、ねぎ、ほうれん草
ごはん
焼き餃子
揚げナスの煮びたし大根おろし添え
㌧汁
トッピング色々のグリーンサラダ（ｂｙ７歳娘）
焼き餃子
揚げナスの煮びたし大根おろし添え
㌧汁
トッピング色々のグリーンサラダ（ｂｙ７歳娘）
815 ：可愛い奥様：03/10/23 19:35 ID:/6fuSHwL
てんぷーら（あじ、えび、なす、れんこん）
白ねぎと豆腐の味噌煮込み
ごはん
白ねぎと豆腐の味噌煮込み
ごはん
816 ：可愛い奥様：03/10/23 19:42 ID:Vc7ctAOF
ハッシュドビーフ
サラダ （レタス・トマト・キュウリ・ポテトサラダ）
炒り卵 （卵・麩・ワカメ・ニンジン）
味噌汁 （大根・カイワレ大根・油揚げ）
漬物 （白菜漬け・福神漬け）
サラダ （レタス・トマト・キュウリ・ポテトサラダ）
炒り卵 （卵・麩・ワカメ・ニンジン）
味噌汁 （大根・カイワレ大根・油揚げ）
漬物 （白菜漬け・福神漬け）
・ローストチキン（ナッツ＆ハチミツ味）
・サラダ（カリカリ鶏皮トッピング）
・大根と卵の煮物（昨日の角煮のタレ利用）
今帰るの遅くなるとの連絡があった。どの程度遅いのか・・
腹減った～・・・。
・サラダ（カリカリ鶏皮トッピング）
・大根と卵の煮物（昨日の角煮のタレ利用）
今帰るの遅くなるとの連絡があった。どの程度遅いのか・・
腹減った～・・・。
一人ﾒｼ。
牛乳ラーメン ほうれん草てんこ盛り。
牛乳ラーメン ほうれん草てんこ盛り。
819 ：可愛い奥様：03/10/23 21:22 ID:j68SsG/w
炊き込みご飯（油揚げ、人参、鶏肉）
春菊の味噌汁
ホッケ
ハムカツ
ウチの晩御飯は11時過ぎだよー。
春菊の味噌汁
ホッケ
ハムカツ
ウチの晩御飯は11時過ぎだよー。
820 ：可愛い奥様：03/10/23 21:24 ID:+lWohURR
今日は夕方出かける用事が出来たので、簡単メニュー
鯖の生姜煮
ひじきの煮物（ひじき、糸こんにゃく、人参、鶏肉）
おかかほうれん草
温豆腐
ご飯
鯖の生姜煮
ひじきの煮物（ひじき、糸こんにゃく、人参、鶏肉）
おかかほうれん草
温豆腐
ご飯
821 ：可愛い奥様：03/10/23 21:31 ID:Vg6oEBvo
822 ：可愛い奥様：03/10/23 21:39 ID:DGI/ncf3
・豚肉とニラ＆もやし炒め
・ベーコンと白菜のスープ
・茄子の味噌汁
・豆腐サラダ
・ご飯
うちはいつも遅いので、支度は22:00からで余裕。
・ベーコンと白菜のスープ
・茄子の味噌汁
・豆腐サラダ
・ご飯
うちはいつも遅いので、支度は22:00からで余裕。
かぶと油揚げの煮ひたし
豚肉の味噌漬け
水菜とベーコンのサラダ
大根の味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
近頃すっかり老人食メニュー、成人病に怯える年齢になりました。
豚肉の味噌漬け
水菜とベーコンのサラダ
大根の味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
近頃すっかり老人食メニュー、成人病に怯える年齢になりました。
昼間は暖かだったのに、夜は寒いですね～
豚肉と牛蒡の肉団子とキャベツ、小松菜、きのこの鍋
いくら小丼
もうそろそろ里帰りなので、
冷蔵庫の中を使い切ることに専念中
豚肉と牛蒡の肉団子とキャベツ、小松菜、きのこの鍋
いくら小丼
もうそろそろ里帰りなので、
冷蔵庫の中を使い切ることに専念中
825 ：可愛い奥様：03/10/23 22:21 ID:DGI/ncf3
そうなんだ、おめでとう！
それじゃ冷蔵庫の中もオーガニック食材ばかりだったのかな～、
置いていかれる旦那さんにとっても、意外と久々にジャンクな
食事が楽しめる機会かもね。
元気な赤ちゃん産んできてね！
それじゃ冷蔵庫の中もオーガニック食材ばかりだったのかな～、
置いていかれる旦那さんにとっても、意外と久々にジャンクな
食事が楽しめる機会かもね。
元気な赤ちゃん産んできてね！
>>827さん
ありがとうございます。
お腹のべべのために、お察しの通り和食中心でした。
おまけに薄味。
でも、旦那は外食の時は決まったお店で決まったメニューしか食べない。
それも、ラーメンとかマックとかばかり。
栄養状態が心配です。
ありがとうございます。
お腹のべべのために、お察しの通り和食中心でした。
おまけに薄味。
でも、旦那は外食の時は決まったお店で決まったメニューしか食べない。
それも、ラーメンとかマックとかばかり。
栄養状態が心配です。
海老のかき揚げ（お惣菜屋さんの）
小松菜のお浸しと山菜
カボチャの煮物（昨夜の残り）
イカ納豆
牡蠣のお味噌汁
小松菜のお浸しと山菜
カボチャの煮物（昨夜の残り）
イカ納豆
牡蠣のお味噌汁
ボルシチを作ろうと、意気込んでいたのに
ビーツ売ってないよぉ～
スーパー３件回ってあきらめた
ということで
今日はビーフシチュー・・・
ビーツ売ってないよぉ～
スーパー３件回ってあきらめた
ということで
今日はビーフシチュー・・・
832 ：可愛い奥様：03/10/24 09:41 ID:xMBo8kYw
秋刀魚のカレー煮
ほうれん草のごま和え
きゅうりとわかめの酢の物
トン汁
キムチ
これでいいのか。うむ。いいや、これで。
ほうれん草のごま和え
きゅうりとわかめの酢の物
トン汁
キムチ
これでいいのか。うむ。いいや、これで。
今夜は「吉牛」ﾀﾞﾝﾅが帰りに買ってくる。
あとは、汁物となんか野菜たちをﾃｷﾄｰに。
あとは、汁物となんか野菜たちをﾃｷﾄｰに。
昨日の夜ご飯。
いくら丼
厚揚げと水菜のすまし汁
さめの照り焼き
春菊のバター炒め
昨日は実家から自家製いくらがきた。
当分いくら祭りが出来る。
さめはスーパーで見つけて初めて食べた。
不思議な味。
いくら丼
厚揚げと水菜のすまし汁
さめの照り焼き
春菊のバター炒め
昨日は実家から自家製いくらがきた。
当分いくら祭りが出来る。
さめはスーパーで見つけて初めて食べた。
不思議な味。
835 ：可愛い奥様：03/10/24 14:09 ID:DF9WFPXN
麻婆ナス
キュウリ・キャベツ・長ネギ・シナチクを豆板醤で和えたモノ
ナメコ汁
ご飯
キャベツが２個家にあるので（先日の町内のイベントでゲットした）
キャベツをどうにかして消費していこうキャンペーン実施中・・・
キュウリ・キャベツ・長ネギ・シナチクを豆板醤で和えたモノ
ナメコ汁
ご飯
キャベツが２個家にあるので（先日の町内のイベントでゲットした）
キャベツをどうにかして消費していこうキャンペーン実施中・・・
836 ：可愛い奥様：03/10/24 14:13 ID:EcwTDkqg
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|彡ミミ／＼＼＼＼＼＼＼＼|
|彡 | ＼＼＼＼＼＼＼|
ヽ |へ､_ ＿,へ＼＼＼＼/
| ＿_ ＿＿ | / ）
| |/ ﾉ
| ( / _ ) /
ヽ ヽ | ウマー、ゲッツ！！
ヽ ヽｰ‐‐‐ｧ ／＼
／/ヽ ヽ-‐' ／ /＼ ＼
／ / ヽ＿ ／ / ／ ＼
／ ＼ |＼ ／| /＼ ＼
（⌒＼ ／ （⌒ヽ |二| | / ＼ ＼
＿＿ゝ ヽ ＿＿_ ゝ ＼ ＼| / ／ |
（ ヽ─ （ l ) ヽヽ / ／ / |
|彡ミミ／＼＼＼＼＼＼＼＼|
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＿＿ゝ ヽ ＿＿_ ゝ ＼ ＼| / ／ |
（ ヽ─ （ l ) ヽヽ / ／ / |
837 ：可愛い奥様：03/10/24 14:51 ID:FFZskGWE
昨夜の残りの山菜炊き込みご飯
味噌汁
おかずはなににしたらいいと思いますー？
昨夜が鮭の照り焼きだったからなー･･･
味噌汁
おかずはなににしたらいいと思いますー？
昨夜が鮭の照り焼きだったからなー･･･
838 ：可愛い奥様：03/10/24 14:57 ID:HGs7zHIs
牛筋煮込み
白菜の卵とじ
ほうれん草のサラダ
なめたけとシーチキンの炊き込みご飯
BSEちと心配ですが、全頭検査してるし、食から感染した人はいない
という言葉を信じて決行します。
白菜の卵とじ
ほうれん草のサラダ
なめたけとシーチキンの炊き込みご飯
BSEちと心配ですが、全頭検査してるし、食から感染した人はいない
という言葉を信じて決行します。
839 ：可愛い奥様：03/10/24 15:04 ID:u7VrF3mk
あじの開き
かぼちゃのそぼろあんかけ
蒲鉾と胡瓜と大根のサラダ
ほうれん草の味噌汁
かぼちゃのそぼろあんかけ
蒲鉾と胡瓜と大根のサラダ
ほうれん草の味噌汁
840 ：可愛い奥様：03/10/24 15:05 ID:whuPDFzq
昨日から中華の気分なので
春雨サラダ
水餃子
麻婆豆腐（きくらげ入り）
野菜炒め
青椒肉絲
中華ちまき
ごま団子
下準備はできたから昼寝しようかな・・・。
春雨サラダ
水餃子
麻婆豆腐（きくらげ入り）
野菜炒め
青椒肉絲
中華ちまき
ごま団子
下準備はできたから昼寝しようかな・・・。
841 ：可愛い奥様：03/10/24 15:07 ID:1c7LU8/5
今日は子供がいないので、主人と二人で外食ですのよ。
楽しみだわ。
楽しみだわ。
842 ：可愛い奥様：03/10/24 15:35 ID:6U1XqK26
今日はオムライスにビーフストロガノフソースがけ～
ふわふわオムレツに挑戦だ～
といいつつ、なかなかうまくいかない。
ナイフで切り目をいれたら とろり～んと開くようなオムレツがつくりたいんだよ～う
ふわふわオムレツに挑戦だ～
といいつつ、なかなかうまくいかない。
ナイフで切り目をいれたら とろり～んと開くようなオムレツがつくりたいんだよ～う
鯖の味噌煮
肉団子スープ
鱈子の煮付け
ヒジキオムレツ
給料日だけど冷蔵庫掃除メニュー。
>>835
キャベツキャンペーン、ｳﾗﾔﾏｽｨ。
キャベツの千切りと卵を炒めて塩胡椒したのに
ケチャップ掛けて食べるのが好き。
1人でキャベツ半分食べちゃえる。
肉団子スープ
鱈子の煮付け
ヒジキオムレツ
給料日だけど冷蔵庫掃除メニュー。
>>835
キャベツキャンペーン、ｳﾗﾔﾏｽｨ。
キャベツの千切りと卵を炒めて塩胡椒したのに
ケチャップ掛けて食べるのが好き。
1人でキャベツ半分食べちゃえる。
844 ：可愛い奥様：03/10/24 16:14 ID:sXFYKQSy
カレーライス
サラダ（レタス・キャベツ・きゅうり・トマト・カニカマ）
他にはなにもありません。
サラダ（レタス・キャベツ・きゅうり・トマト・カニカマ）
他にはなにもありません。
845 ：可愛い奥様：03/10/24 16:19 ID:7YLADP5K
>>835
ざく切りキャベツとバターを耐熱容器に入れ、蓋（ラップ）してチン。
かつぶしと醤油をささーっとかけて食す。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
めざしwith大根おろし
鳥はむと水菜のサラダ
ひじき煮
納豆と沢庵と胡瓜を混ぜたの
にらと油揚げの味噌汁
ざく切りキャベツとバターを耐熱容器に入れ、蓋（ラップ）してチン。
かつぶしと醤油をささーっとかけて食す。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
めざしwith大根おろし
鳥はむと水菜のサラダ
ひじき煮
納豆と沢庵と胡瓜を混ぜたの
にらと油揚げの味噌汁
ミネストローネ作ったら超まずかった。涙。
やっぱ市販のレトルトはだめですね。ううう
やっぱ市販のレトルトはだめですね。ううう
847 ：可愛い奥様：03/10/24 17:55 ID:tDtLcsbC
848 ：可愛い奥様：03/10/24 18:04 ID:sVV2V49f
チキンのトマト煮（ミネストローネ風）
ブロッコリーとレタスのタルタルサラダ
ひじき煮（昨日の残り）
ご飯（発芽玄米入り）
ブロッコリーとレタスのタルタルサラダ
ひじき煮（昨日の残り）
ご飯（発芽玄米入り）
849 ：可愛い奥様：03/10/24 18:10 ID:xliuu+o1
焼きそば定食(旦那ﾘｸｴｽﾄ)
焼きそば
味噌汁(豆腐･あげのみ)
ごはん
水蛸のおさしみ
焼きそばに使おうと思っていたｷｬﾍﾞﾂ、シナってるけど
使おうかな～なんて考えていたら、ちょうど旦那の
ｶｴﾙｺｰﾙがあったのでお買い物をお願いしたのでｷｬﾍﾞﾂまち。
焼きそば
味噌汁(豆腐･あげのみ)
ごはん
水蛸のおさしみ
焼きそばに使おうと思っていたｷｬﾍﾞﾂ、シナってるけど
使おうかな～なんて考えていたら、ちょうど旦那の
ｶｴﾙｺｰﾙがあったのでお買い物をお願いしたのでｷｬﾍﾞﾂまち。
トン汁
だし巻き卵
シュウマイ
冷奴（旦那の大好物・安上がり！）
大根のぬかづけ
玄米ご飯
みなさんのお宅トン汁にサツマイモって入れます？
うちはいれたことなかったんだけど（定番の大根・人参・牛蒡・豚肉とか）
結婚してから主人の希望で入れてます。
なかなかｳﾏｰなんだけど、どうですか？
ちなみに主人は山口県出身です。
だし巻き卵
シュウマイ
冷奴（旦那の大好物・安上がり！）
大根のぬかづけ
玄米ご飯
みなさんのお宅トン汁にサツマイモって入れます？
うちはいれたことなかったんだけど（定番の大根・人参・牛蒡・豚肉とか）
結婚してから主人の希望で入れてます。
なかなかｳﾏｰなんだけど、どうですか？
ちなみに主人は山口県出身です。
ブラウンソースのドリア
マーボ茄子
キャベツの味噌汁
牛蒡の金平
うちもサツマイモ入れます。
関東圏の母ですが、子供の頃から入っていた記憶が…
マーボ茄子
キャベツの味噌汁
牛蒡の金平
うちもサツマイモ入れます。
関東圏の母ですが、子供の頃から入っていた記憶が…
卵買った翌日、旦那が１ダースの卵貰って来た・・・。
とりあえず何個か漬け卵にしたけど、まだまだたくさん・・・。
チーズオムレツ
チキンライス
大根サラダ・スプラウト添え
小松菜とウインナーの炒めもの
野菜スープ
うちはサツマイモを味噌汁とかスープ系に入れると、
甘い物を入れんなー(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！って文句言われる～。
私はサツマイモ入った味噌汁が大好きなんだけどさー。
とりあえず何個か漬け卵にしたけど、まだまだたくさん・・・。
チーズオムレツ
チキンライス
大根サラダ・スプラウト添え
小松菜とウインナーの炒めもの
野菜スープ
うちはサツマイモを味噌汁とかスープ系に入れると、
甘い物を入れんなー(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！って文句言われる～。
私はサツマイモ入った味噌汁が大好きなんだけどさー。
>>850
おいしそうではないですか。ｻﾂﾏｲﾓ入り。
ｳﾁのｵｯﾄも山口ですよ。
ちなみに850ｻﾝは山口のどちらですか？
ｳﾁは瀬戸内海の方の山崎まさよし出身のﾄｺ。
ｳﾁの献立は…、
ニラと挽肉団子の春雨スープ
白菜の常夜鍋
…あともう一つくらい作らなきゃな…。
おいしそうではないですか。ｻﾂﾏｲﾓ入り。
ｳﾁのｵｯﾄも山口ですよ。
ちなみに850ｻﾝは山口のどちらですか？
ｳﾁは瀬戸内海の方の山崎まさよし出身のﾄｺ。
ｳﾁの献立は…、
ニラと挽肉団子の春雨スープ
白菜の常夜鍋
…あともう一つくらい作らなきゃな…。
854 ：可愛い奥様：03/10/24 18:27 ID:l1C4DGhQ
ウチの食卓っ！！！http://www3.tok2.com/home2/itatisan/cgi-bin/img-box/img20031024105406.jpg
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！
855 ：可愛い奥様：03/10/24 18:45 ID:YPuNai/c
ビーフシチュー（２時間前から角切り牛すね肉煮込み中）
サーモンサラダ
山くらげとさつま揚げの煮物
お漬物
サーモンサラダ
山くらげとさつま揚げの煮物
お漬物
韓国風味噌鍋でつわ～♪マジで激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
鍋のあとはウドンを入れてこれもまた激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！！
鍋のあとはウドンを入れてこれもまた激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！！
857 ：可愛い奥様：03/10/24 19:15 ID:c0+WApbs
ハッシュドビーフ（2日目）
はんぺんのバター焼き
サラダ（レタス・トマト・キュウリ）
味噌汁（キャベツ・油揚げ）
昆布巻き（買ったﾔﾂ）
白菜の漬物・福神漬け
はんぺんのバター焼き
サラダ（レタス・トマト・キュウリ）
味噌汁（キャベツ・油揚げ）
昆布巻き（買ったﾔﾂ）
白菜の漬物・福神漬け
>>853
宇部山口の空港から車で５分。
私は東京のちゃきちゃき下町っ子だったのでいろいろ違いがあっていつもﾄﾞｷﾄﾞｷ。
でもふぐはｳﾏｰですね！
ちなみに旦那弟はマサヨシにマジ似で、853の町にいったとき間違えられました。
宇部山口の空港から車で５分。
私は東京のちゃきちゃき下町っ子だったのでいろいろ違いがあっていつもﾄﾞｷﾄﾞｷ。
でもふぐはｳﾏｰですね！
ちなみに旦那弟はマサヨシにマジ似で、853の町にいったとき間違えられました。
859 ：可愛い奥様：03/10/24 19:18 ID:IaNPeGtM
豚バラ串刺しの塩焼き
キムチ鍋（キムチ、豆腐、豚バラ残り、ネギ、しいたけ）
ポテトサラダ
みそ汁
期限のヤバい豆腐どうしようと思ったら、品数増えた。
キムチ鍋（キムチ、豆腐、豚バラ残り、ネギ、しいたけ）
ポテトサラダ
みそ汁
期限のヤバい豆腐どうしようと思ったら、品数増えた。
860 ：可愛い奥様：03/10/24 19:25 ID:ejcBiMus
かぼちゃのひき肉あんかけ
麻婆茄子（昨日の残り）
餃子（作って冷凍しておいたもの）
納豆
ごはん
就職が決まり来週からフルタイムで働くことになったので時間節約料理を覚えねばな～
麻婆茄子（昨日の残り）
餃子（作って冷凍しておいたもの）
納豆
ごはん
就職が決まり来週からフルタイムで働くことになったので時間節約料理を覚えねばな～
>>721 もんのすごく亀ですが…
揚げない酢豚は、肉に小麦粉まぶして焼き色つけたものを
大目の調味料で野菜と一緒に炒め煮するだけです。
ちょっと水っぽくなるのが難点かも。
さて今夜は
・豚薄切り肉のペッパー醤油焼き
・揚げ豆腐とキャベツの重ね煮
・鶏入りけんちん汁
・レタスとインゲンのサラダ
鶏ｺﾞﾎﾞｳの味付け失敗したので味噌入れてけんちん汁に…
チョト甘いかも。
揚げない酢豚は、肉に小麦粉まぶして焼き色つけたものを
大目の調味料で野菜と一緒に炒め煮するだけです。
ちょっと水っぽくなるのが難点かも。
さて今夜は
・豚薄切り肉のペッパー醤油焼き
・揚げ豆腐とキャベツの重ね煮
・鶏入りけんちん汁
・レタスとインゲンのサラダ
鶏ｺﾞﾎﾞｳの味付け失敗したので味噌入れてけんちん汁に…
チョト甘いかも。
>>858
へぇー、空港から近くて良いなぁ。
ウチは帰るとき新幹線なので、東京からはゆうに6時間以上
かかるなぁ。
私も生まれが東京で、身近に山口の人などいなかったので、
結婚して、初めて山口の地を訪れました。
歴史的にも特色あるし、いいとこですよねぇ～。
まさよしはﾏｼﾞダイスキなので、858ｻﾝｵｯﾄ弟に会ってみたいわぁ。
夕飯の話でないのでsage
さー、今から準備しﾏｰｽ。ブタの角煮からとりかかるぜ！
へぇー、空港から近くて良いなぁ。
ウチは帰るとき新幹線なので、東京からはゆうに6時間以上
かかるなぁ。
私も生まれが東京で、身近に山口の人などいなかったので、
結婚して、初めて山口の地を訪れました。
歴史的にも特色あるし、いいとこですよねぇ～。
まさよしはﾏｼﾞダイスキなので、858ｻﾝｵｯﾄ弟に会ってみたいわぁ。
夕飯の話でないのでsage
さー、今から準備しﾏｰｽ。ブタの角煮からとりかかるぜ！
・くりーむしちゅう
・↑に、ロールキャベツ投入
・サラダ
私的にクリームシチュウに白ご飯はどうしても合わないので
（パンでは多分大食漢の旦那には物足りない）
・チャーハン
以上
・↑に、ロールキャベツ投入
・サラダ
私的にクリームシチュウに白ご飯はどうしても合わないので
（パンでは多分大食漢の旦那には物足りない）
・チャーハン
以上
秋刀魚・海老の塩焼き
イカ納豆（だんな）
イカ腸和え（自分）
切り昆布をポンズで
大根と揚げの味噌汁
ほうれん草のカッテージチーズ和え
イカ納豆（だんな）
イカ腸和え（自分）
切り昆布をポンズで
大根と揚げの味噌汁
ほうれん草のカッテージチーズ和え
865 ：可愛い奥様：03/10/24 20:33 ID:syRktyPV
１たらこと三つ葉の甘醤油煮
（たらこを小さく切るのを忘れて味があまりしみなかった
しかも旦那に「生生しいねw」と言われてしまった→形が”ふぐり”に似て蝶の為）
２豚汁（サトイモ、大根、ニンジン、牛蒡、豆腐、椎茸、三つ葉）
３厚揚げ煮
４中華サラダ（くらげ、きゅうり、鶏）
５なすとインゲンの煮物
６かぼちゃサラダ
１、２＝自家製→明日にも食べる予定
３、４＝スーパーの出来合い
５、６＝一昨日の残り物
（たらこを小さく切るのを忘れて味があまりしみなかった
しかも旦那に「生生しいねw」と言われてしまった→形が”ふぐり”に似て蝶の為）
２豚汁（サトイモ、大根、ニンジン、牛蒡、豆腐、椎茸、三つ葉）
３厚揚げ煮
４中華サラダ（くらげ、きゅうり、鶏）
５なすとインゲンの煮物
６かぼちゃサラダ
１、２＝自家製→明日にも食べる予定
３、４＝スーパーの出来合い
５、６＝一昨日の残り物
866 ：可愛い奥様：03/10/24 21:59 ID:2l52j/Jc
つくね、ねぎま、ももにんにく（いずれも焼き鳥）
ルッコラとトマトのサラダ
生ビール ウマー！！
ルッコラとトマトのサラダ
生ビール ウマー！！
中華丼
魚（なんだかわからん）一夜干し
玉子焼き
・・・・と思ったら、旦那の職場の人達とラーメン食べに行かない？とお誘い。
コレ明日にして行って来ようっと
魚（なんだかわからん）一夜干し
玉子焼き
・・・・と思ったら、旦那の職場の人達とラーメン食べに行かない？とお誘い。
コレ明日にして行って来ようっと
868 ：可愛い奥様：03/10/25 01:33 ID:J6TPP3Lq
869 ：みなみ：03/10/25 01:37 ID:wzxR/cb/
870 ：可愛い奥様：03/10/25 08:15 ID:8ZChL/wl
最近オンラインカジノってやつにはまっている。
今までパチスロとかで小遣い稼ぎしてたんだけど、
こっちの方がはるかに勝率高いんで始めたのさ。
あまり欲ださなければ、確実にいけるね、
しかも初回だと最高で＄200もらえるし、
これ軍資金にしてやりにげもいいかも...
俺、参加してんのココ
http://www.gamblingfederation.com/~10609I3J/indexjp.html
んでもって俺が使った攻略法はコレ
http://oceaan.kt.fc2.com/
今までパチスロとかで小遣い稼ぎしてたんだけど、
こっちの方がはるかに勝率高いんで始めたのさ。
あまり欲ださなければ、確実にいけるね、
しかも初回だと最高で＄200もらえるし、
これ軍資金にしてやりにげもいいかも...
俺、参加してんのココ
http://www.gamblingfederation.com/~10609I3J/indexjp.html
んでもって俺が使った攻略法はコレ
http://oceaan.kt.fc2.com/
871 ：可愛い奥様：03/10/25 17:19 ID:A645OutB
・しめじと鮭の炊き込みごはん
・鶏肉と舞茸のおすまし
・かぼちゃのそぼろ煮
・ホワイトグラタン（きのこ/ﾍﾞｰｺﾝ/玉ねぎ）
眠い(-_-)゜zzz
・鶏肉と舞茸のおすまし
・かぼちゃのそぼろ煮
・ホワイトグラタン（きのこ/ﾍﾞｰｺﾝ/玉ねぎ）
眠い(-_-)゜zzz
872 ：可愛い奥様：03/10/25 17:47 ID:M+vR4Shh
豚しゃぶ
焼き鳥（旦那が買ってきた）
ビール＆焼酎
今日は土曜日なので、ゆっくり食べながら飲むぞ～。
焼き鳥（旦那が買ってきた）
ビール＆焼酎
今日は土曜日なので、ゆっくり食べながら飲むぞ～。
873 ：可愛い奥様：03/10/25 17:59 ID:4eUvfQki
・玄米ご飯
・かす汁
・焼き鮭
・きんぴらごぼう
他に何を出せばいいかなぁ？
・かす汁
・焼き鮭
・きんぴらごぼう
他に何を出せばいいかなぁ？
>>873
青菜がないからおひたしか酢の物はどう？
青菜がないからおひたしか酢の物はどう？
875 ：873：03/10/25 18:04 ID:4eUvfQki
青菜…キャベツとレタスしかない。
これっておひたしに出来ます？（料理初心者です…）
これっておひたしに出来ます？（料理初心者です…）
>>875
キャベツでコールスローとかは？
キャベツでコールスローとかは？
877 ：可愛い奥様：03/10/25 18:44 ID:H2QaS7bt
あんかけ焼きそば（白菜、人参、干し椎茸、豚肉、海老）
なめこおろし
変な取り合わせだけどいいや
なめこおろし
変な取り合わせだけどいいや
ダンナいないので適当
里芋と鶏手羽の煮物
里芋と鶏手羽の煮物
アボカドのサラダ
茹でブロッコリー（国産）胡麻ドレで
鰹のたたきにんにくﾀｰﾌﾟﾘ
豚しゃぶサラダ
温奴
発泡酒
ｾｲｰﾘ痛でお腹痛い。これでもいいか・・・・・。
茹でブロッコリー（国産）胡麻ドレで
鰹のたたきにんにくﾀｰﾌﾟﾘ
豚しゃぶサラダ
温奴
発泡酒
ｾｲｰﾘ痛でお腹痛い。これでもいいか・・・・・。
880 ：可愛い奥様：03/10/25 19:48 ID:1jh7lecq
トマトのリゾット
キャベツ・ピーマン・ツナのサラダ
今日は食材の買い出しなど旦那と行きたかったのに
旦那が急用で出掛けてるので
家にあるモノで我慢して貰うｗ
キャベツ・ピーマン・ツナのサラダ
今日は食材の買い出しなど旦那と行きたかったのに
旦那が急用で出掛けてるので
家にあるモノで我慢して貰うｗ
881 ：可愛い奥様：03/10/25 19:59 ID:595u+zrG
茸入ハンバーグ 焼きナス・ししとう添え
ポテサラ
キャベツと油揚げと若布の味噌汁
烏賊塩辛・納豆・梅干
あ～お腹すいたと思ったらダンナからカエルコール
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ポテサラ
キャベツと油揚げと若布の味噌汁
烏賊塩辛・納豆・梅干
あ～お腹すいたと思ったらダンナからカエルコール
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
882 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：03/10/25 20:05 ID:prD9oC9I
チンジャオロースー
シソチーズ焼き春巻き
大根と里芋の味噌汁
ツナレタス海苔サラダ
柿
シソチーズ焼き春巻き
大根と里芋の味噌汁
ツナレタス海苔サラダ
柿
鷄唐揚げネギソース
湯豆腐
ぽろぽろ卵ご飯（ぐちゃ混ぜした卵ご飯に砂糖と醤油入れてぽろぽろなるまでフライパン）
ポテトサラダ
湯豆腐
ぽろぽろ卵ご飯（ぐちゃ混ぜした卵ご飯に砂糖と醤油入れてぽろぽろなるまでフライパン）
ポテトサラダ
884 ：可愛い奥様：03/10/25 22:09 ID:Q40Q0agF
栗ご飯
おでん風煮物
ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ（少し）とスライスたまねぎ
(゜Д゜)ｳﾏｰですた
おでん風煮物
ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ（少し）とスライスたまねぎ
(゜Д゜)ｳﾏｰですた
885 ：可愛い奥様：03/10/25 22:10 ID:WpbN4NlO
･グリーンピースご飯
･焼きほっけ（＋大根おろし）
･キンピラゴボウ
･焼き茄子
･もやしのナムル風
･あさりのお味噌汁
ほっけｳﾏｰ
･焼きほっけ（＋大根おろし）
･キンピラゴボウ
･焼き茄子
･もやしのナムル風
･あさりのお味噌汁
ほっけｳﾏｰ
886 ：可愛い奥様：03/10/25 22:15 ID:xjilDRfw
旦那が仕事で遅くなるから夕食イラネ と言ったので、夏の残りのそうめん。
暖房のきいた部屋で食べるのもまたうまかった！
暖房のきいた部屋で食べるのもまたうまかった！
887 ：可愛い奥様：03/10/25 22:32 ID:DA47UE2X
チキンソテー
ナスといんげんの炒め物
大根と油揚げの味噌汁
旦那、今日は風俗逝き(´･ω･`)ｼｮﾎ ﾞｰﾝ
ナスといんげんの炒め物
大根と油揚げの味噌汁
旦那、今日は風俗逝き(´･ω･`)ｼｮﾎ ﾞｰﾝ
888 ：可愛い奥様：03/10/25 22:39 ID:se6Fd/a4
889 ：可愛い奥様：03/10/25 22:49 ID:v9rYr60n
もつ鍋(醤油味)
黒豆枝豆
焼き豚
冷ご飯(もつ鍋に投入して雑炊)
兵庫県在住九州出身奥です。
黒豆枝豆
焼き豚
冷ご飯(もつ鍋に投入して雑炊)
兵庫県在住九州出身奥です。
890 ：可愛い奥様：03/10/26 11:01 ID:CBZjYvhJ
キノコ沢山チキンソテー＜ホウレンソウ・ニンジングラッセ添え＞
バジリコスパ
サラダ
・・・に昨日のすき焼きの残りを大まかに刻んで、オムレツにしてみる！
バジリコスパ
サラダ
・・・に昨日のすき焼きの残りを大まかに刻んで、オムレツにしてみる！
891 ：可愛い奥様：03/10/26 12:09 ID:jaGjK/jE
おでん
これだけでは寂しいよねぇ。
これだけでは寂しいよねぇ。
きりたんぽ鍋
こんにゃくと野菜タプーリ
ダンナが妊婦の私とおそろいのおなかになってきちゃったので・・・
こんにゃくと野菜タプーリ
ダンナが妊婦の私とおそろいのおなかになってきちゃったので・・・
893 ：可愛い奥様：03/10/26 14:10 ID:CJWj+lOQ
・チキンのトマト煮
・オニオンサラダ
・ほうれん草のおしたし
・ブルスケッタ
ｾｲｰﾘ痛なのに、こんなに作れるのか不安・・・。
ピザに変更かも。
・オニオンサラダ
・ほうれん草のおしたし
・ブルスケッタ
ｾｲｰﾘ痛なのに、こんなに作れるのか不安・・・。
ピザに変更かも。
894 ：可愛い奥様：03/10/26 14:13 ID:WxWBgrXI
栗と鶏もも、きのこと牛蒡の炊き込みご飯(土鍋でがんばる！)
豆腐と若布、長ネギの味噌汁
炒った甘長シシトウのオカカかけ
手羽先と大根の煮物
コロッケ
18:00から日本シリーズ見たいので早めに取り掛かるっす。
豆腐と若布、長ネギの味噌汁
炒った甘長シシトウのオカカかけ
手羽先と大根の煮物
コロッケ
18:00から日本シリーズ見たいので早めに取り掛かるっす。
895 ：可愛い奥様：03/10/26 15:16 ID:Ehcx96E9
チキンのカレークリームソース煮 ほうれん草とフィトチーネ添え
茹でキャベツのサラダ
オニオンスープ
新米ごはん
わいん
いじょ。
茹でキャベツのサラダ
オニオンスープ
新米ごはん
わいん
いじょ。
896 ：可愛い奥様：03/10/26 15:41 ID:fF07AE9T
カレーライス
味噌汁
以上です
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
味噌汁
以上です
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
897 ：可愛い奥様：03/10/26 15:49 ID:To4e0m8i
豚肉のレタス包み
茄子、胡瓜、ピーマンの醤油漬け
鰯のつみれ汁（大根、白菜、じゃがいも、にんじん、ネギ）
茄子、胡瓜、ピーマンの醤油漬け
鰯のつみれ汁（大根、白菜、じゃがいも、にんじん、ネギ）
899 ：可愛い奥様：03/10/26 16:27 ID:asZpUNjs
鯛のカルパッチョ
海老と長ネギのパスタ
生ハムのサラダ
ポタージュのスープ
メゾンカイザーのクロワッサン＋エシレバター
林檎と葡萄のヨーグルトあえ
今日は洋風です。
新婚さんらしいものを作ります♪
海老と長ネギのパスタ
生ハムのサラダ
ポタージュのスープ
メゾンカイザーのクロワッサン＋エシレバター
林檎と葡萄のヨーグルトあえ
今日は洋風です。
新婚さんらしいものを作ります♪
900 ：可愛い奥様：03/10/26 16:29 ID:3oeI2htv
いかの一夜干し
ハマグリの塩焼き
豆腐とあげのみそ汁
サラダ（ブロッコリー・キュウリ・プチトマト・ｶﾆｶﾏ）
ご飯
漬物（沢庵・梅干・野沢菜）
ハマグリの塩焼き
豆腐とあげのみそ汁
サラダ（ブロッコリー・キュウリ・プチトマト・ｶﾆｶﾏ）
ご飯
漬物（沢庵・梅干・野沢菜）
901 ：可愛い奥様：03/10/26 16:30 ID:W7SOdKRr
>899
新婚さんらしいもの、ﾜﾛﾀ（いやかわいくて微笑んだて意味で)
うちは老婚さんらしく
・豚ロースの味噌漬け焼き（キャベツの千切り）
・大根＆きゅうりの千切りとシーチキンのサラダ
・鯵の刺身
・焼き茄子
・ニラ玉豆腐スープ
新婚さんらしいもの、ﾜﾛﾀ（いやかわいくて微笑んだて意味で)
うちは老婚さんらしく
・豚ロースの味噌漬け焼き（キャベツの千切り）
・大根＆きゅうりの千切りとシーチキンのサラダ
・鯵の刺身
・焼き茄子
・ニラ玉豆腐スープ
皆、私の嫁になってくれ・・・特に899
うちはサカー観戦なので、おにぎり・卵焼き・ウインナー
終わり
うちはサカー観戦なので、おにぎり・卵焼き・ウインナー
終わり
薄切り豚肉チーズ巻き
焼きナス
三つ葉のおひたしわさび和え
やまいも
ぬかづけ
大根の味噌汁
玄米ご飯
給料出たのに冷蔵庫の残りものっす。
焼きナス
三つ葉のおひたしわさび和え
やまいも
ぬかづけ
大根の味噌汁
玄米ご飯
給料出たのに冷蔵庫の残りものっす。
みんな豪華だねえ～。
すごい！！
すごい！！
905 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：03/10/26 17:16 ID:0J121zVF
焼肉レタスサラダ
海老団子と白菜のコンソメスープ
コンニャクのオカカ味噌煮
葱のマヨ焼き
つるむらさきの胡麻和え
海老団子と白菜のコンソメスープ
コンニャクのオカカ味噌煮
葱のマヨ焼き
つるむらさきの胡麻和え
906 ：可愛い奥様：03/10/26 17:18 ID:YvfuYQBi
昨夜は豚キムチ鍋。その残り汁で今夜はラーメンにします。
メインが手抜きなんで、せめて餃子をつけようかな？
メインが手抜きなんで、せめて餃子をつけようかな？
907 ：可愛い奥様：03/10/26 17:24 ID:bW0WimWU
いつも思うんだけど、みんな偉いよな～。
働いてるからとか言う意味ではないんだけど
休みの日位、簡単に済ませたいんだけど。
逆に、普段手をかけてない分
ちゃんとしてあげないと、とは思うが。
多分鍋にします。
働いてるからとか言う意味ではないんだけど
休みの日位、簡単に済ませたいんだけど。
逆に、普段手をかけてない分
ちゃんとしてあげないと、とは思うが。
多分鍋にします。
908 ：可愛い奥様：03/10/26 17:35 ID:yX3PFVOJ
今日はすき焼きにしようかな・・・
やっとこさ給料入ったし。ﾎｸﾎｸ。
たまには豪勢にしてもいい、よね？
先月食費22000円だった！
やっとこさ給料入ったし。ﾎｸﾎｸ。
たまには豪勢にしてもいい、よね？
先月食費22000円だった！
今日は日曜日だったのか・・・。
どうりで混んでるわけだね～＜スーパー
新米ご飯
なんか適当に味噌汁
長芋・鶏挽肉・万能ネギの辛味噌炒め
コールスローサラダ
あと小松菜があるんだけど、これで何つくろう・・・悩。
どうりで混んでるわけだね～＜スーパー
新米ご飯
なんか適当に味噌汁
長芋・鶏挽肉・万能ネギの辛味噌炒め
コールスローサラダ
あと小松菜があるんだけど、これで何つくろう・・・悩。
910 ：可愛い奥様：03/10/26 17:58 ID:+ke3nD4U
オムライス
サラダ
インゲンの胡麻和え
野菜スープ
できるだけ野菜の多い食事を心がけているのですが
これって意外とお金かかりますね。（鬱
あと食後のフルーツも家計圧迫
サラダ
インゲンの胡麻和え
野菜スープ
できるだけ野菜の多い食事を心がけているのですが
これって意外とお金かかりますね。（鬱
あと食後のフルーツも家計圧迫
911 ：可愛い奥様：03/10/26 18:23 ID:VRWJ+ors
牡蠣鍋
鰤刺身
ほうれん草と卵炒め
ごはん
鰤刺身
ほうれん草と卵炒め
ごはん
皆さん豪華なメニューが多いですね。お鍋とかおいしそ。
私は今日はストライキです。
昼も作ったし面倒だなと思ってたら都合よくケンカになったので。
あはは、ラッキー。
しんどいのでもう寝よ。
私は今日はストライキです。
昼も作ったし面倒だなと思ってたら都合よくケンカになったので。
あはは、ラッキー。
しんどいのでもう寝よ。
913 ：可愛い奥様：03/10/26 18:38 ID:h43sra2+
鶏団子スープ（野菜ﾀﾌﾟｰﾘ）
銀ムツの焼き物
ジャガバター
麦ご飯
さて つくりますかー
銀ムツの焼き物
ジャガバター
麦ご飯
さて つくりますかー
鶏のから揚げ
シューマイ
こんにゃくの煮物
寄せ豆腐
なめこと豆腐の味噌汁
これで十分だよね‥。
シューマイ
こんにゃくの煮物
寄せ豆腐
なめこと豆腐の味噌汁
これで十分だよね‥。
915 ：可愛い奥様：03/10/26 18:54 ID:ZOPnIM/j
鮭のちゃんちゃん焼き
帆立とコーンのスープ
まぐろとアボガドのサラダ。
オクラの辛みそマヨ和え
帆立とコーンのスープ
まぐろとアボガドのサラダ。
オクラの辛みそマヨ和え
916 ：可愛い奥様：03/10/26 18:58 ID:ZOPnIM/j
追加
玄米がゆwithたらこ
玄米がゆwithたらこ
917 ：可愛い奥様：03/10/26 19:26 ID:8UAoidyu
キムチナベ
ぎょうざ。
ごはん。
ぎょうざ。
ごはん。
918 ：可愛い奥様：03/10/26 23:18 ID:GHxWZ4Pc
豚汁
スタミナチャーハン（モロヘイヤ、ベーコン、卵、ねぎ、にんにく、しょうが）
「豚汁作ってあげるから、スーパーで豚肉買ってきて」といったら
いつもは絶対買い物に一人で行かない夫が大急ぎで買いに行った。
よほど好きらしい。
スタミナチャーハン（モロヘイヤ、ベーコン、卵、ねぎ、にんにく、しょうが）
「豚汁作ってあげるから、スーパーで豚肉買ってきて」といったら
いつもは絶対買い物に一人で行かない夫が大急ぎで買いに行った。
よほど好きらしい。
今日お米を買いに行ったら
すごい高くて驚いたのですが・・
すごい高くて驚いたのですが・・
ここのスレ見てていつも思うんだけど皆さんのメニューのほかに
家族構成も知りたーい！
どんな家族構成だとこんなメニュー？とか気になります。
ちなみに私は>>903で29才、夫33才の結婚3年目小梨夫婦です。
家族構成も知りたーい！
どんな家族構成だとこんなメニュー？とか気になります。
ちなみに私は>>903で29才、夫33才の結婚3年目小梨夫婦です。
922 ：可愛い奥様：
雑炊（昨日の寄せ鍋にご飯入れたもの）
三つ葉の胡麻和え
以上
夫来月で32歳、妻33歳結婚一年超小梨です。
こんなﾒﾆｳでも文句言わず食べてくれるって…。
三つ葉の胡麻和え
以上
夫来月で32歳、妻33歳結婚一年超小梨です。
こんなﾒﾆｳでも文句言わず食べてくれるって…。