とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ８４

・ゴールは２ヶ月後（一般に６０日目突入時）
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ブルーノ【3日目】」「ブルーノ【リセット】」
※できればトリップ付きで。
※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は禁止、セクース禁止
・次スレは950が必ず立てること できない場合報告して誰かに頼む

オナ禁が続かないけど地道にオナ禁に挑むもてたい男の歌
他人事じゃなくてかなり面白い　(削除？）
http://www.youtube.com/watch?v=ZpGOhWUaAZk
以下テンプレは>>2-10あたり
　前スレ　
とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ８３
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1303304346/

※気合を入れる為の記号です。宜しかったらどうぞ使って下さい。
【禁オナ公式記号】※これは各スレ共通に付き☆も60日ではなく31日です。
☆（ほし）　　　 ：完走（31日目到達）経験者のみ附けられる記号(勲章)
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
卍（まんじ） 　　：エロ画像・動画を意図的に見たら即リセットする記号
†（だがー）　　　：洗う時や小便等必要時以外に陰茎に触れたらリセットする記号
♀（めす）　　　　：視姦や妄想で犯したらしたらリセットする記号
§（せくしょん）　：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
φ（ふぁい）　　 ：リセットしたらその状況の詳細を報告する記号
＄（どる）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を寄付する記号
￥（えん）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を貯金し、完走まで使わない記号
〒（ゆうびん）　：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
��(ふぁい)　　　：リセットしたら女装してうｐする記号
,＊（ほし）　　　　：リセットしたらアナルうｐする記号
♂（おす）　　　 ：リセットしたら男性器うｐする記号
ω（おめが）　　：リセットしたら金玉うｐする記号
π（ぱい）　　　　：リセットしたらおっぱいうｐする記号 (女性限定）
これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。
（例：とりあえずオナ禁君【3日目】卍†◆OZpss81Woc）

　初代スレ　　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1146443488/
　２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1148597995/
　３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149807960/
　４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1150697038/
　５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149941268/
　６代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1152948492/
　７代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1153842436/
　８代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1155147270/
　９代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1156468719/
１０代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1158226428/
１１代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1160999962/
１２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1162092092/
１３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1163210970/
１４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1165036856/
１５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1166243685/
１６代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1167444121/
１７代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1168520130/
１８代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1169857278/
１９代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1171030311/
２０代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1172186867/
２１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1173426899/
２２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1174748627/
２３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1175981473/
２４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1177249380/

２５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1179018497/
２６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1181046370/
２７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1182838382/
２８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1184578394/
２９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1185897974/
３０代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1187666103/
３１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1191240719/
３２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1195744870/
３３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1197980832/
３４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1201321871/
３５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1203827633/
３６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1206277846/
３７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1208093781/
３８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1209568308/
３９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1210907947/
４０代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1211876289/
４１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1212736058/
４２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1213546566/
４３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1215037616/
４４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1216718849/
４５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1218909308/
４６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1221508885/
４７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1224096388/
４８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1226069259/
４９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1228149047/
５０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230073037/
実質５１代目　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230108436/
５２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1233146309/
５３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1234317349/
５４代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1235579628/
５５代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1237654226/
５６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1239462946/
５７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1241325437/
５８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1242900178/
５９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1244582188/
６０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1245582494/
６１代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1247296433/
６２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1248984572/
６３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1250437429/
６４代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1251901794/
６５代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1253720246/
６６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1255664196/
６７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1257386797/
６８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1260327932/
６９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1264088012/
７０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1267076166/
７１代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1270081874/
７２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1273315254/
７３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1276001335/
７４代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1278618901/
７５代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1281783245/
７６代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1284352382/
７７代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1286397721/
７８代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1288800546/

７９代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1291560475/
８０代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1295171956/
８１代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1298465808/
８２代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1301298564/
８３代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1303304346/
８４代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1305317478/
８５代目スレ　http://
８６代目スレ　http://
８７代目スレ　http://
８８代目スレ　http://
８９代目スレ　http://
９０代目スレ　http://
９１代目スレ　http://
９２代目スレ　http://
９３代目スレ　http://
９４代目スレ　http://
９５代目スレ　http://
９６代目スレ　http://
９７代目スレ　http://
９８代目スレ　http://

◆オナ禁の効果◆（効果には個人差があります。）　[過去の書き込みより]
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる　○二重あご　○あぶらてかてか　の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→　ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html
◆女性参加について◆　[過去の書き込みより]
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
＝体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然
手淫禁止公式HP http://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
日数タイマー等のCGIリンク、オナ禁効果の詳細有り
６０日目票に掲げていますが、それ以上でも構いません。
６０日を超えた人は続けるなりリセットするなり上位スレに引越しするなりご自由に。

◆フェロモン効果？？◆
オナ禁を続けたり運動をすると女から話しかけられたり
やる気に満ち溢れ強くなるのか
フェロモンについて。
テストステロンって善玉と言われる男性ホルモンが高い数値の人は向上心があり気が強く仕事やスポーツで成功する人が多いらしい。男らしさを出す、フェロモンのような物質らしい。
強く、早く、賢く、メスや食料を手に入れるため、生きるのにとても重要なもの。
女を欲する行動を起こしたり、体を活性化させよく動かす、鍛える。自信を持つ
この活動をすることでテストステロンはよく分泌される。
またテストステロンが出るからそういうエネルギッシュな人間にやる気のある性格に変わっていくとも言える。
オナニーをして体力を浪費し、後ろめたさを覚える人は多いだろうが
それは外交的になったり体作りをするやる気を取り払ってしまうんじゃないかな？
それは外で戦う必要メスを手に入れる必要がないと判断され
ますますテストステロンを出さなくなるし・・テストステロンを出す機会を失うだけじゃなく
代わりにジヒドロテストステロンって抜け毛だとか見た目を悪くしてしまう悪玉な男性ホルモンを
作り出すように作用してしまう。
メスを獲得するための武器の物質がテストステロンだとすれば求愛活動への欲求
メスを引き寄せるとかフェロモン効果は
オナ禁と運動でより期待できるんじゃないかな？
とにかくオナニーばっかして運動もしない人はテストステロンが出にくいんだから
モテモテになるのはスタート時点で難しいということになると思う。
フェロモンや行動の観点から言えば。

★番外編★
ヤリチンができあがるのはどうして？※フェロモン的観点※ブルーノ説
遺伝的にジヒドロテストステロンが生まれにくい体質の持ち主であり
筋トレをやってテストステロンの分泌条件を保っていたり、自信過剰なほどの
顔で得した成功体験から強気で勝っているからテストステロンが日常から出てるので
オナ禁パワーを差し引いてもヤリチンでいられるのだと思う。

★リア充へのヒント(�@)我慢より他で発散へ　テストステロンについて(�A)★
エスケープ氏に貼っていただいた興味深い参考文献
�@http://anond.hatelabo.jp/20080424004816
無理に「性的興奮を覚えてはいけない！」って考えて
しまう事によるストレスやプレッシャーも、かえってリセットを
誘発したり、テストステロンの低下を招くのでは？と思うのでありんす。
（参考）
�Ahttp://www.daito-p.co.jp/reference/testosterone_action.htm

◆亜鉛について◆Byブルーノに>>172さんの編集　
カキやイワシ、納豆等に多く含まれている。
納豆を食べる時は牛乳を飲み物にしてはいけない。
ＤＨＴ(ジヒドロテストステロン)事体を消す効果があり、テストステロンを増やしてくれる
正にオナ禁にうってつけ。
ちなみにＤＨＴはジョギングでも消せる。緑茶でも消せる。

○飲み方
運動して血流が良くなっているときか飯食った後に飲む。
カルシウムや銅、食物繊維は効果を下げるので一緒に飲んではいけない。
牛乳や豆乳で飲むのは効果を下げる。

ビタミンＢ(髪ホルモン)ビタミンＣ(吸収率アップ) アミノ酸(髪・筋肉増強)
は亜鉛の効果を高める。是非一緒に飲むべき。
ビタミンBはビタミンEと一緒に飲んではいけない。

★スーパー氏オススメの表情筋トレーニング★
442 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 21:57:52
そういえば、半年くらい前の写メと現在の写メを比べたら、ものすごく違いましたねｗ
表情筋トレーニングや目を大きくするトレーニング？顔の形を整えるトレーニング
などいろいろ10ヶ月以上やってきたはずです。(オナ禁開始は去年の1月くらい)
具体的に言えば、顔の各パーツがそれぞれくっきりしてきた感じです。

450 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 23:29:07
>>444
すみません。
サイト名は忘れてしまったのですが、もうすでに表情筋ﾄﾚは日常化しているので
そのサイトに書いてあった、俺が毎日やっているﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを一応書いときます。
・目をおもいっきり瞑って、3秒たったらおもいっきり開けるを10回程度繰り返す。
（俺は10回以上やってます）
・「い」と「う」の発音を(声に出さなくてもいい)繰り返す。
・眉毛を動かさないようにして目をおもいっきり開く。
・笑顔をずっとキープ(5分くらい)
(最初は1分くらいで痛くなりますが、俺はいまは5分くらいずっと笑顔をキープできます)
あと他にも何個かありますか、YOUTUBEとかで検索してみると
分かりやすい動画が出てくるのでそっちの方がお勧めです。
わかりにくくてすみません。
http://wiki-mirror.sakura.ne.jp/mote/?%C9%BD%BE%F0%B6%DA%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0
てか、サイトありましたｗ

たかが60日禁欲できない男に、何が出来るってンだ！みんながんばろー

関連リンクやツール
★手淫禁止HP（轟氏のサイト・更新停止）
ttp://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
★くそ丸氏のHP（オナ禁体験記）
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html
★「自己改善により毎日を幸せに生きる」上級士官・空僧丸氏によるオナ禁ページ。
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html
★オナ禁してる人に便利なオナ禁タイマー
ttp://www.piskesoft.com/
★オナ禁タイマー 　byカウパー駅北口氏制作
ttp://www.piskesoft.com/n01/
★オナ禁タイマー by ◆TJ9qoWuqvA氏
ttp://piske.hp.infoseek.co.jp/
★オナ禁しようぜinVIP　　by赤珍◆3lRwfieM0k
ttp://www.geocities.jp/viponakin/
★オナニーのしすぎによる身体異常は？
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/faq/item121.html

・エロ画像・動画を開放する人は「悪魔」と呼ばれ恐れられています。
★爆撃したい人はこちらへ・オナ禁画像掲示板
ttp://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=onakin
★男性＆女性ホルモンについて知りたい方はこちら
ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html

《サプリ等》
◇エビオス錠について
・医薬部外品　天然素材ビール酵母「エビオス錠」
http://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.html
・エビオス錠で、精液ドバドバ！その真相。
http://members.at.infoseek.co.jp/kabuto_ebi/ebiosu.html
・オナ禁スレで時々話題になる前立腺癌ですが、ビタミンDを摂取することで、そのリスクを減らせるようです。
http://medwave.nikkeibp.co.jp/show/nh/news/368946
・コンビニ等で亜鉛のサプリメントも売っています。
・亜鉛は過剰摂取すると死にます。下記URLの最適摂取量を頭に入れておきましょう。
http://homepage1.nifty.com/eskey/atp7/zincquantity.jpg

《トリップツール》
見知らぬ国のトリッパー（ｗttp://isweb34.infoseek.co.jp/computer/tripsage/
Trip-Mona　　　　　　　　　ttp://dawgsdk.cside.com/tripmona/
うとりっぱ〜 (for Un*x) 　ttp://www.geocities.com/tk2001b/utripper/
とりっぱー for Mac　 　 　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-Cupertino/9482/
ra8　　　　　　　　　　　　　ttp://trip.is-a-geek.net:4/ra8/

▼スレ削除対策連絡用掲示板。こちらでも新スレ案内をします。要お気に入り。
ttp://6541.teacup.com/iiinfo/bbs
したらばBBSのオナ禁スレ
オナ禁スレ避難所＠２ちゃんねる住人用
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/10506/1277761996/

【アップローダ】※PC閲覧&保存許可を忘れずに！
◎イメぴた（http://imepita.jp） 送信先：[email protected] （画像専用 追加不可）
　　↑推奨。放置しても30日ぐらいで消滅します。
◎UPdoga（http://updoga.com） 送信先：[email protected] （動画専用 追加不可 PCからうｐ不可）
◎ピクト（http://pic.to） 送信先：[email protected] （画像・動画兼用 追加可 要PC許可）
　※パソコン許可を忘れずに 参考(´･ω･)つ http://d.pic.to/vzetb
◎ピタ（http://pita.st/） 送信先：[email protected] （画像・動画兼用 追加可 要PC許可 04:20〜04:40定期ﾒﾝﾃ）
　※パソコン許可を忘れずに 参考(´･ω･)つ http://d.pic.to/vzetb

★＠ピタ（http://pita.st/）利用時の注意
＠ピタを利用する際に誤ってマイページ（管理画面）の
URL（tp://pita.st/control/?e=************）
を貼ってしまうとメールアドレスが出てしまいます。
ミスした場合を考えて、誰にも教えていない捨てアドを使用するようにして下さい。

※【誤って管理画面URLを貼ってしまった場合】
1.まずマイページを消去します。
　マイページ→3.全データ一括管理→3.全データ一括削除
2.マイページを消去してからメールアドレスを変更して下さい。

★動画撮影時の注意★
携帯で動画を撮影する場合は、携帯の個人情報欄(プロフィール)
に情報を入れておかない様にして下さい。
一部携帯機種で、本名等が動画の情報に書き込まれる場合があります。
動画作成の際は十分ご注意ください。
「menu」→「0」で出てきた画面を確認してください。
あなたの名前がありますか？もしあった場合は名前を消してください。
※名前以外の情報（メールアドレス、電話番号等）が出ることはありません。

テンプレここまでです。
※前スレ使い切ってから、お使い下さい。

>>1 乙

そして生存

生存

>>1乙

ムラムラはどーしたらいい？

>>1乙

>>1乙生存

生存

生存

生存。

生存。
すごくワクワクしてる！

>>1 スレたてありがとう！
>>10 ムラムラしたら運動するといいよ

生存。明日の朝で壁破る

死亡
性欲やばくていってしまった。
皮オナから、ノン皮オナに切り替えて、過去最高10分だった。


＞＞犀　ワロタｗｗ

リセット

生存
>>1乙です。

あほ

>>1乙です

>>18
私は、なぜあなたが私に草を生やしたのかすぐには理解できませんでしたｗ

2011/05/14(土)現在
知【0日目】 ◆kage//WNNY
ブロック【8日目】 ◆H9yzLiB/xk
おにぎり【8日目卍†§】 ◆8vysj/UILk
herbal【7日目】θ卍 ◆ah3Mx2HizwEY
TKG[7日目]
犀【7日目】†§ ◆L7j0kTvD2o
主催者ェ…
それでもモチベのためこのテンプレは数日置きに更新します。

生存

やっと一週間だー

生存

生存

悶々する　苦しいー

生存、今日は危なかったｗ
休日は外出るのが良いね

いちおつ
せいぞん

30分早いが、よし
2トライ連続で一週間越えになるのか、勝負の影響もあるが調子が良いぞ。

>>1乙！

>>22
集計ありです、日数更新もして頂いて感謝です
最初の賢者が主催者様とは…！

生存！

はよ☆ほしいなー

生存というかなんというか。　夜中抜いて昨日の夜にも
>>22
集計よろですｗｗ
>>28
やっちまったぜｗｗ

生存したわけだがぁ

生存です。
>>1-6スレ立ておつかれさまです。

今日から始まる！

とりあえず60daysオナ禁してみた

生存

生存

生存

生存。

>>34
ゴールおめ！

生存

性欲もほとんどなくなり、何のためにオナ禁してるんだか。
良くも悪くも、劇的に変化しないかな。

生存

>>34
何か変化は見られましたか？

亜鉛買ってみた。生存

生存

参加

生存。

you は　shock!!

>>1-6
乙です。

>>34
おめでとう！

生存。

生存。
壁は超えた
エロ禁は破ったけど抜こうとは思わないな
あとは継続のみ

生存。

生存。
>>34 おめでとう！

生存

安定してる

駄目だやばい

生存

明日からがんはる

>>1乙

生存

生存。

生存

>>34
おめでとう！

辛いな……生存

汁遊びしちゃった死にたい

>>28>>30
私が二代目賢者になったようです…

休みだからって夜更かしはいけないね★

生存

ニンニク大量に食ったが夢精しなかった

よかった（・ω・）

生存

生存〜ジム行って筋トレしてきた！
明日も仕事頑張る！

サボって猿になっていたのでもう一回挑戦
早く人間になりたい

生存です

とりあえず1週間じゃ

あっという間でした
夢精しなければ余裕です

以前なら精神的ストレスになっていた事も、最近では平常心が保てます

みなさんは何か効果がありますか？

生存

プラシーボ効果が凄い
何でもできる気がするわ

今日から自分も頑張ってオナ禁します

今日から仕切りなおし。
土日のジョギングと並行してやってみる。

生存　ムラムラするわチクショー

生存です。
>>34おめでとう御座居ます。

生存です

昨日報告忘れてたが今日で遂に二週間突破＆個人目標達成！
今回はなかなか調子が良い気がする当初の目標だった１ヶ月いけるかもしれない
目標は達成したがまだまだオナ禁は行けるところまでやり続けます
次の目標は１ヶ月突破！頑張ります

>>1
スレ立て乙です

生存

一つ目標達成してリセットしちまった
次の目標は１週間にしよう
目標の６０daysにはまだまだ遠い…

今週分です。

【 5月第 2週 5/9-15 前回>>775（前スレ） 】　　10日生存　　26名（前回比+8）

01　元帥　自慰Ｈ休【979日目☆θ§φ￥】 ◆GHQJ9sQSkA
02　元帥　ウンスジ【207日目】 ◆hNCiAoyRrI
03　大将　焼肉【137日目☆θ§φ】 ◆TC3NJno.562t
04　少将　きりたんぽ【83日目☆φ】 ◆krtmpC/eIA
05　中佐　リュークθ§(64日目)
06　少佐　ちくわ【61日目】 ◆GLZkeWVoFo
07少佐　とら【55日目】θ
08　少佐　煉【54日目】
09　大尉　いふぉ【47日目】
10　中尉　御中【４３日目】卍θφ ◆GpeGc.3ulQ

11　中尉　安楽椅子【42日目】 ◆LBrD7jrpmQ
12　少尉　キナコ【37日目】
13　曹長　でかちん【25日目】
14　曹長　きり【24日目】 † ◆WinGoo/ZmQ
15　曹長　ガーランド【23日目】 ◆9G4GewSJDA
16　曹長　とーなん【22日目】 ◆OMdLjhQWsM
17　軍曹　じろう【17日目】
18　伍長　bun【１５日目】†卍
19　伍長　緋翠【14日目】
20　伍長　タッキー【13日目】
20　伍長　べやん【13日目】
20　伍長　地【１3日目】　卍

23　伍長　プリ[12日目]†卍
23　伍長　ああ【12日目】
25　兵長　ファンタ【10日目】 ◆WIXxcJoFrc
25　兵長　磐梯[10日目]

リセット　　18名（前回比-11）

時計塔【リセット】 ◆IODTPSZTToW1
オナニーマン【リセット】
ぬかこーら【リセット→1日目】θ
KM【リセット】
夢精禁【リセット】θ
独立576中隊 指揮官【リセット】$
哲学者【リセット】 ◆/hhqjzk396
チャック【リセット】
けす【リセット】
センベイ【リセット】
いひろ【0日目】
ピーヤ 【0日目】リセット
南【リセット】
由良【リセット】 ◆553i7.....
成仏【リセット】卍
てるまさ [リセット]θ
犀【0日目】†§ ◆L7j0kTvD2o
そらぬん【リセット】

以上
来週も頑張っていきましょう！

とらさんのところがスペース抜けてますね・・・すみません

>>77乙

>>34おめです
生存
昨日書いてなかったので今日は五日目
一日中ちんこが張ってるやばいやばい

やっと一日目！
好きな人できるといいなっ

>>77乙です

よし
休日も乗り切った。良い流れです

>>30
どんまいだぜｗｗ

>>34
おめでとう！

>>77
集計乙！来週こそは載ってみせます

>>61
あなたも悟ってしまわれましたか…

>>77
集計乙です
生存

日にちミスった

>>77
集計乙です！

集計見ると今週もやる気が出ます

昨日あぶなかったー……生存

ちと早いが生存
エロ画像見る暇あるなら勉強しよう

また出直しでござる

生存。

まちゃまちゃとやった夢を見たが、夢精はしなかった。

生存。

>>77
乙です。

>>77
俺がリセットになってるｗ

報告忘れ生存

おれも報告忘れてリセットになってそうな･･･

生存。

>>94
先週の月曜から昨日までの間にリセットを１度でもしたら載る
>>95
生存ランキングは10日以上で載る

今日からお世話になる
思う存分ぬいてきた
一応一日目としたが深夜零時から一日目とする
先にカキコしときます

チンコ触ってないんだけどエロ少しみたら我慢汁でてきた。
我慢汁って精子どのくらい含んでるの？

我慢汁自体に精子は含まれてないよ

ギリセーフってとこか

>>94
>>95
>>96で説明していただいた通りなので私からは割愛します

ちなみに生存継続中でも報告がないとリストは更新されません
また、リセットすると生存側から消えてリセットに移ります

なにかわからないことがあれば是非聞いて下さい

生存。

生存。
>>77 集計ありがとう！みんな凄いな

生存

集計乙。
生き残ってる人頑張ってくださいｗｗ

集計乙です。
生存

生存

ひゅー

生存

>>77
集計乙

生存

今日から豆乳飲む！

おとつい振られて3日目

生存

生存
>>77
集計乙です

生存〜
30分ジョグで心地良い疲れ〜そして寝ます。

生存

生存

>>77乙です

生存です。
>>77集計お疲れ様です。

>>77
集計乙です。

生存。

生存

生存。

2週間目生存

生存

>>77
集計乙！

生存

生存

始めます

がんばります

はじめましてよろしくお願いします

あー、うつ伏せになるだけでムラムラ来る

最近完璧にオナニーする機械と化しているので久々に参加
リセットしたら500円盲導犬募金で

生存

ひげの伸びが遅くなりました

生存

生存

生存
>>77
集計乙です
次回に載るように頑張る

夢精した（；ω；）

>>77 集計乙です。

10日以上はｵﾚには無理そうだ・・・

今日からオナ禁始めます
皆さんよろしくお願いします

昨日やってしまったー
ムラムラが止まんなくて駄目だったわ

参加させてもらおう

やっちまった…

生存。

５日は生存可能な気がするんだけど、それ以降が難しいな
ガツガツした性欲っていうより「なんとなく楽しみたい」みたいな欲求がやばいｗｗ

別スレに行きます

生存。

生存

書き込み忘れてたorz

生存
エロ禁が大切

生存

生存！

生存

果して床オナニーはありなのか

生存

生存

亜鉛とエビオス飲んでるのでθつける

だいぶ報告サボってました
生存です

今朝、家族全員が家からでたあとにオナニーして起き上がった。
ほんとナニやってんだろうね？
頬の産毛がすごい伸びてる。

生存。

生存。

生存

生存

３年前の禁欲１３日が最高記録だったわ。

もうそれ以外は８年間も６日以内にオナニーしてた。
そんな自分とオサラバしたい。
みなさんよろしく！

じぶんが情けない…

生存、今日もランニング。

ふっふっふ

生存。

生存。　やっぱりオナニーしてる時間を趣味に回せるのは大きいね

リセット、無念ですが3回連続1週間越えに喜びたいと思います。

>>勝負中の方
私が…第三の賢者です

>>127
>>134
>>135
>>136
>>150
>>156
>>161
今日からやるからお前らをライバルに頑張る

生存

また報告忘れてた…

>>77
集計乙です
おお！ついに俺も生存側にランクインできた！！これからも頑張るぞ！

生存です

生存

余裕になってきた
生存

こまめな書き込みが成功へのアレ

生存

規制明け生存。

余裕の生存

生存です

危うくマミさんでマミりそうになった
薄い本は控えるべきだな

>>162
いいですね、やりましょう

生存

せいぞん

生存

生存
エビオス2000錠買いました

生存

生存

生存！

2011/05/18(水)現在 生存者
ブロック ◆H9yzLiB/xk
おにぎり ◆8vysj/UILk

脱落者
herbal ◆ah3Mx2HizwEY
TKG　←トリップ無し&応答なしなので
犀 ◆L7j0kTvD2o
知 ◆kage//WNNY

ブロックさんとおにぎりさんが残りましたね

生存

勃起が半端ねぇｗｗｗｗ


６０日くらいやってると、噂の「スーパーサイヤ人効果」とやらはあるのかな？
長期生存してる人、そのあたりはどうですか？

生存

しかしなんで酉付けたのか

生存

開始

開始

新参者
スーパーサイヤ人になれるかな

トリップテスト

>>182
ない
生存

生存

生存
まだオナ禁の効果全然でない
どの位やったら効果出るんだ？

個人差もありますが自分は一週間超えた頃ですね。
あとエロ禁してないと効果がハッキリと出ない

>>191
エロいこと考えるのもダメなの？

エロ動画見るよりはマシだけど、なるべくエロい事を妄想するのも控えた方が良い

生存。

開始してみる

生存。
今気分がすごい高揚している！

>>180
乙です
長期化するようなら、ここで形式上終了でも良さそうですね
あとは決着が付いた時に結果だけ報告という形で、とかどうでしょうか
まだ長期とも言える日数ではないですがｗ

生存

生存

エビオス買ってきた
これ1回10錠なんだね

生存

生存〜

試験で時間がたくさん余りました

最近声をかけてもらったり、会話が(恐らく相手も)楽しいです


欠点を挙げてみます

早起きできる分、早く睡魔が来ます

性欲が湧かなく、将来子作りの事が不安です

生存。リセットする夢みて焦ったｗ

生存です
折り返し地点か‥‥
最近鎮まってた性欲が猛烈にぶり返してきてやばい
発狂しそう

生存

生存

いつの間にか画像探してた、抜いてないけど卍アウトなんで

生存
余裕だね
むしろ今まで足りなかった精子が通常に戻っただけかも

生存。まさかの・・・・アクセス規制にもかかわらず生き残った・・・
最近無性にイライラするのはたぶんオナ禁だと思う。

>>204　自分も折り返し近いです。頑張っていきましょう。

集計さん乙です。

逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ
逃げちゃだめだ！

確かにオナ禁すると感情がめちゃめちゃ激しくなるのは感じるよな

生存！
彼女と付き合ってから60Days行きました！
オナ禁（このスレ）のおかげなのかなぁ…w

生存

生存。感情がすごい高ぶってる。イライラしたりハイテンションだったり。
そしてムラムラがすごい。

生存

生存。

生存です
そして自己ベスト更新！

生存

よし

>>180
集計ありです！

>>202
一般的に、性生活が活発になることで自然と精力も戻るみたい。

生存

昨日リセットしてしまった

またがんばる

生存
今日のバイトは疲れた…

I am a fucking stupid monkey.

俺も参加する
大袈裟だが、人生変える

日付変わる前の分
とりあえず１日目はクリアした

俺のライバルは・・・なるほど１名リセットか

せいぞーん

スーパーサイヤ人効果、オナ禁効果教えてくれた方ありがとうございます。
モチベーション上がります。

精子の分のタンパク質がアルコール分解酵素に回っているのか
昨日は、酒飲んでも飲んでも…まだ飲めるって感じだった
必ずしもイイ事だは思えないけど

生存。
流石にきつい･･･瞑想して乗り切る！

生存
やばい、勃起が収まらないしカウパーが滲んでる
エロ禁しないと暴発しそうで怖い

>>219
安心してオナ禁できます

情報ありがとうございます

生存
やっと一週間やー

生存

生存

生存！

生存

生存

生存
クレイジーソルトうめえ

初めてカキコすんだけど３日くらいぬいてないときって３日目からでいいの？

オワタ

生存

寝起き全然よくならん…

今日だけ記号付ける

リセット　どうしても我慢できんかった

家にいるとコスリたくなるから外に
でるんだ！
捕まるから外ではやらないだろう

10日経過してリセット。次は週明けから頑張る。

生存。

順調順調!

生存

生存です

>>238
そこら辺どうなんでしょうかね？
いつから抜いてないか明確にわかってたらいいのかな？
結局は自己申告ですからねｗ
自分のためにやってる事だから嘘ついても虚しくなるだけだし

オナ禁してから息子のサイズがでかくなった！

ＪＫはオナ禁の敵

生存
まだ性欲は来ない

オナ禁は最高の防御なり

生存

生存。

またやってもた…
　　　　_, ._
　　 （；´A｀）　ん…はぅっ！
　　　（＼n/*・゜゜・
　　　ノ ω ヽ

肌質は改善されてるなアヒョヒョ

生存

７日目からなんだが書き込みすることにする。

まだ余裕

生存。

>>249
俺も。

生存。気持ち太くなった気がする。
まだこの日数だが人生が変わった感がある。

生存

生存

生存

あぶないｗエロ動画みてるのはまだいいけど
スイッチが入ると危険だな。

生存

生存

生存です

生存

さらに生存

生存
まあ余裕

アグラとかそれ系の薬飲むといいよ。そしてエロ動画を見る。
でもオナニーはしない。欲求を超越するオナ禁やってみ。

生存

ぎりぎり生存

チャHするべきでは無かった
明日からエロ禁にしないとな

今までは準備運動

生存

6日目で死亡
意志よわー

よし

>>230
いえいえ、お互い頑張りましょう

眠れないので抜いてしまった
また頑張ろう

エロ禁しなかったから・・・

次はエロ禁しよう

夜あぶなそうな時は、酒飲んでごまかすに限るな

今朝は全然大丈夫。この”波”があるのが怖いところ

生存

>>278
はい、頑張りましょう！

4時頃 ふくらはぎをつって目覚めました…

生存

生存

生存

生存

生存

りーむー

生存

生存。

生存
自分は5日目くらいから効果がでてくる

今回は本気でやるわ

前回の反省をこめて

日曜日から禁止してたようだから５日目から

性依存

60日オナ禁して体調は大丈夫か

生存。

ミスってしまったｗ

恥ずかしい(〃д〃)

生存

3日目で終わってしまったか
タイマー上では4日+1時間との表示。1日間違ったか？
いずれにせよ1週間を割ってしまった。
最近どうも性欲に翻弄されてるので、思い切って†を試す。

生存
だんだん勃たなくなってきた

生存権

オナ禁カウンターを昨日リセットするのを忘れたので
調整するために
リセットしました。

>>303
もったいないｗ

生存
>>275
ワロタww

止まらない！

生存

やっと一週間だ。

今日、オナ禁1000時間突破しました

オナ禁してからどの教科も理解度が深まりました
特に苦手な国語がそうです

みなさんは効果ありますか？

ほとんどレスもらえませんが暇な方は是非効果を挙げてみてください

生存。できる限りエロ禁しよう

オナ禁してるのに蛋白尿と言われた。死にたい生存

まだいきてますよ！！！！
汁遊びしちゃったけども

生存

生存

精液の成分にセリンプロテアーゼってのがあるみたい
調べてみたら栄養吸収､ﾀﾝﾊﾟｸ質の廃棄とﾘｻｲｸﾙ､生体防御､活性の調節､を行う物らしい。

抜き過ぎは
良くないな

三日目にて早くもリセット・・・

次は頑張ろう

高校在学中に英検、漢検の2級とワープロ検定の1級とるのが目標だから
それまでは続けたい。

女の子のふとましい二の腕でムラっときてしまったｗ

リアルの女子に興奮しなくなる方法を知りたい。
自己暗示なんていつの間にか忘れてる。

生存。

>>308
実感したのは一ヶ月前後に活動意欲が湧いたこと、最近良く喋るようになったこと。

そして、した後の虚無感を忘れつつある。

生存。ついに折り返しか。。。

>>308
効果は日々の体力の持ちが全然ちがう。
気持ちが太く落ち着いた感じがします。抜け毛が減ったような・・・
これで睡眠時間が減ったらいうことないんですが、減るのでしょうか。

少し差がありますが共に頑張りましょう。

俺のライバルはっと・・・herbal脱落かい・・・

参加

生存

生存

生存

マルチやめろよ

初めまして。参戦させていただきます。

ニキビが減ってきました。が、オナ禁の効果ではなく季節のせいかもしれません。

今日学校でプリントを回収する際、女の子に「ありがとう」って言ってもらえました
いつもは無言なのに、なぜ今日は？
オナ禁の効果ですね、きっと

記号つけた
今日から本気だす

わりー今後はてきとうに名前かえとくわ

せいぞん

昨日報告し忘れ、そして生存。

生存

>>329
くたばれ

生存。

キモメンうぜえ

生存

アナルは生存でしょうか？

イかなきゃ大丈夫

リセットしてしまいました・・・

明日から本気出す

再開

onk48
生存

生存

>>180
すいません、14日間オナ金エロ金共に生存しておりましたが、長ーいアクセス規制に巻きこまれておりました。

できれば競争復活お願いします。

一週間目を迎えられた。嬉しいぜ。

あんまり苦しいと感じなくなってきた…？このままだといいな。

生存

生存

生存

>>319
活動意欲ですね。自分も実感してます
そうですね、虚無感がないのは嬉しいです

>>320
確かに精神的にも体力的にも強くなれますね
自分も(洗髪時に)抜け毛が減りました
自分の場合勉強で疲れていると睡眠時間は長いです
頑張りましょう！

生存

週一で夜中に起きて、パンツ洗うのがマジしんどいw

ちなみに、皆は夢精をリセットとしない場合は何年オナ禁できてますか？

やっぱり15日〜ぐらいから、軽い鬱が続いてるなぁ。

昨日からまた始めました。

生存。

昨日の夜、書き込み忘れた。
生存。

夢精してたしにたい

生存

生存

前にオナ禁30日続いた時は、「ムラムラしたら運動しよう」ではなく「ムラムラしないようにこまめに運動しよう」を心がけていたらうまくいったな

1時間ごとに軽い体操するのおすすめ
性欲と戦ってもまず勝てない

生存
夢精とか都市伝説で母親がしこしこしてるんだよ

…orz

さて今日は勉強三昧どす

はぁ

第一歩

生存
今日と明日が山だな

生存
初リセットの翌日も抜いてしまった
眠れなくて酒飲んで、そのせいで理性が飛んで抜いてしまう
運動しよう
あと精飲はさほど抵抗がないことがわかったし、新たな性癖に目覚めてしまうような気がしたから§は外します

生存。

彼女と別れてから、オナりまくってたら人を避けるようになってしまった。
今日から頑張る。

他スレから引越し
よろしくです

ここまできたのは２年ぶりだｗｗｗ
どんだけオナってたんだ俺・・・

最近オナニーばっかり。
日日が重なってない分モチベにつながらない

14日目朝死亡しました。
やっぱり疲れとストレスが溜まってくると
リセットしちまう。
また一から頑張ろう・・・

生存

生存

生存　ついでに筋トレもやりはじめた

生存
そろそろやばいかも
まさかGTOで勃つとは…

生存

感情の変化が激しいわ

オナニーは2度としない

思った矢先に死亡
明日から頑張る

生存
とりあえず土日越えれば平日はいける。

参加

昨日は忙しくて報告出来なかった
生存です

生存。

記号忘れてたので復活。エロ禁追加。

生存

生存

がんがる

生存

長いようで短かった
60日達成！

次は制約付きでやろうかな

おめでとうございます。
よかったら、６０日間で感じたオナ禁の効果とか、恋愛体験とか教えてください。

あと、一番つらかった時とその時の対策なども

>>385
・目覚め○
環境にもよるけど、これはほぼ確実にある。

・髭が伸びにくい
これも、少しながら効果が感じられた。

・行動したくてたまらなくなる、物事を継続して出来るようになる
特に4〜6日目は凄く走りたくて、つい外に駆け出していった。それがしばらく継続できた。

・好きな子から話しかけられる回数が増えた？
……ような気がする。プラシーボかもしれない。

1ヶ月(31日目)から数日間が個人的にきつかった。
きついときは、走る、踊る、歌う、など何かしら行動する。ムラムラを別のエネルギーに変えることを意識する。

死亡

生存

５分すぎたけど、２１日で生存

報告が億劫になるくらい長続きしない・・・。
でも再開。

生存

生存。

生存

この連休暇すぎて危ない・・・

生存

そろそろヤバイ
生存

よし

生存

生存。1ヶ月オナ禁成功！
>>384 おめでとう！！

以前より早起きするようになった
頭皮の脂は減少してる
継続日数増やすのが楽しいｗｗｗ（ポジティブ思考？）

とりあえず、今感じてる効果。

生存

まあ夜まで耐えたらだけど。
友達１２年くらいいない俺だけど、会社の同期に遊びに誘われた。
正直つまらんかったけどオナ禁効果なのか？

生存
昨日はサークルの新入生の女の子に話しかけられることが多かった

生存

生存
今日から、夢精防止のために金冷法やってみる。早漏に効くらしいから、夢精にも効くかもしれない。


>>372
たしかにGTOはエロい

生存！

生存。
休みの日は辛い。

生存
エビオスを飲んでる効果は感じられるような感じられないような

しまった・・・風邪を引いてしまった・・・

まぁいいや気が向いたら勉強しよう

リセット

一度リセットします。
前回は中途半端なエロ禁だったので、明日からは完全エロ禁で行こうと思っています。

昨日から始めました

生存
走りにいきたいけど雨だからなぁ・・・

テスト

参加させていただきます

生存。
気が抜けるとヤバイ。

これからエロ禁もする。

生存。
3ヶ月目突入。

>>384
おめでとう！

生存。

かろうじて生存
寸止め遊びじゃなくて
先走り汁だけならおｋ?

頭の回転が早くなった気がします

友人からも言われます

生存

今さっきほとんどすべてのエロ動画と画像消した。
合計一万点くらいあった・・・・・我ながらKIMOSSUGI
理想の自分目指すために参加します、今から運動してくるお

生存

余裕や

生存しよう

なんだかんだでリセットしてしまう２日目
とりあえずオナ減を最低限の目標として５日以上はあけることを目標にしよう
あまりストレス抱えすぎても仕方ないかもしれない

今まで人生を費やしたと言ってもいい大切なエロたちが
一瞬にして全部パーになるのはなんとも言えないよな
けどもうあとには退けないんだよね

生存。
なんだか完全に無気力になってきた。卍解除するかどうか・・・

>>384 おめでとうございます。

生存

生存。今度こそ60Days！

生存　なんか無気力状態だった

本気出す。

７日分の禁欲があああああああああああああああああああああああああ
エロ動画３時間見ながら耐えてたが金玉のリンパ（？）が痛い（多分俺だけでる症状）
にもかかわらず抜いてしまった

禁欲して分かったこと

・肌がプルプルになる
・言動、行動が攻撃的になる
・同性と仲良くなる（？）

もうエロ動画は見ない。見ると絶対にエロ思考に切り替わって歯止めが利かなくなる。
明日からは卍追加する。

エロ動画を見たが、耐えた。
我慢汁はでましたが・・・

開始

オナ禁してもエロ禁しないと意味無いのかな？

生存です

すっきり。

>>431
＞・言動、行動が攻撃的になる
イライライラーッってするよね
でもその分他の感情も豊かになってない？どう？
そうだな、まるで子供返りしたような楽しさ

＞もうエロ動画は見ない。見ると絶対にエロ思考に切り替わって歯止めが利かなくなる。

素晴らしい！がんばれー

生存。

トリップ間違ってないかな…

枕元にエロ本なんて置いておくもんじゃないですね
イマコさん恐るべし

生存です

ついに今日で三週間目！ここまで問題なし
こんなにオナ禁が続くなんて凄い久しぶりというか初めてだな。今回は調子いい

昨日の分も報告生存

生存です。

生存
お菓子の代わりに果物を食べるようにしよう

生存。

生野菜生果物はなんか体が喜んでる感じがする
わあぁーい♪って

エロ動画
少しだけでも
命とりorz

今週分です
長いので分割します

【 5月第 3週 5/16-22 前回>>77 】　　10日生存　　32名（前回比+6）

01　元帥　自慰Ｈ休【986日目☆θ§φ￥】 ◆GHQJ9sQSkA
02　元帥　ウンスジ【210日目】
03　元帥　焼肉【144日目☆θ§φ】 ◆TC3NJno.562t
04　少将　きりたんぽ【90日目☆卍φ】 ◆krtmpC/eIA
05　中佐　ちくわ【68日目】 ◆GLZkeWVoFo
06　中佐　リュークθ§(64日目)
07　少佐　煉【60日目☆】　（60日達成後リセット）
08　少佐　とら【55日目】θ
09　大尉　安楽椅子【49日目】 ◆LBrD7jrpmQ
10　大尉　いふぉ【47日目】

11　中尉　キナコ【44日目】
12　中尉　御中【４３日目】卍θφ ◆GpeGc.3ulQ
13　少尉　bun【３２日目】†卍♀
14　准尉　ガーランド【31日目】 ◆9G4GewSJDA
14　准尉　きり【31日目】 † ◆WinGoo/ZmQ
16　准尉　とーなん【28日目】 ◆OMdLjhQWsM
17　曹長　でかちん【25日目】
18　軍曹　緋翠【21日目】
19　軍曹　地【20日目θ卍】
20　軍曹　べやん【19日目】
20　軍曹　プリ[19日目]卍†

22　軍曹　ああ【18日目】
23　軍曹　じろう【17日目】
24　伍長　おにぎり【16日目卍†§】 ◆8vysj/UILk
24　伍長　ブロック【16日目】 ◆H9yzLiB/xk
26　伍長　TKG[14日目]
26　伍長　オナニーマン【14亀】
28　伍長　タッキー【13日目】
28　伍長　社三【13日目】
30　兵長　ファンタ【10日目】 ◆WIXxcJoFrc
30　兵長　りゅう【10日目】
30　兵長　チャック【10日目】

続き

リセット　　24名（前回比+6）

おんさん【リセット】
夢精禁【リセット】θ
磐梯[リセット]
さと【リセット】
韮【リセット】 ◆zso5v3ntiM
やま【リセット】
柚【リセット】卍
絵描き【0日目】
陽【リセット】
ちくわ太郎【リセット】卍 ◆/9IGJhXqLQ
herbal【リセット】θ卍† ◆ah3Mx2HizwEY
てるまさ [リセット→1日目]θ
茶猿【０日目】
独立576中隊 指揮官【リセット】
林檎【０日目】
犀【0日目】†§ ◆L7j0kTvD2o
Lv0【リセット】
成仏【リセット】卍
南【リセット】
仏陀降臨【リセット→１日】
センベイ【リセット】
肉だるま【リセット】
ゆずレモン【リセット】
むう【リセット】θ ◆/ZqTv7x61c

以上
今週も頑張っていきましょう

>>384
おめでとうございます！

夜更かしコース爆走しちまったぁぁ。

生存。
昨日眼がキラキラしてると言われた！
活力が削がれるからエロ動画は見ないようにしてる。思い切って捨てて正解だったよ

>>445 なんか可愛いｗ
>>447-448 集計ありがとう！

生存。

>>447-478
集計乙です！

生存

生存

生存

1から出直し、夏前に彼女欲しい

一人暮らし初めてからオナニーしなくなったな

生存

新たに卍、φ、§を追加。
難易度がグンと上がったけど、頑張って60日目指す！

生存

ムラムラがやばい
誰かたすけて〜

20分くらいずっと朝勃ちしてるんだ・・・

生存

生存

生存
雨が降ってると早朝散歩にいけなくて残念

うわーーー

生存！

>>447-448
集計乙です
生存

生存

生存。

生存

生存

夢精・・
ただでさえ毎週、夜中に起きて、パンツ洗うのがしんどいのに今回はシャツまでよごれた・・。

>>447
集計乙

>>434
エロ見ると夢精しやすくなるからやめたみないほうがいい。
なによりエロ見るのは時間の無駄。

生存。
周りにすごく疲れた顔してるって言われるorz

昨日からオナ禁はじめたんだけどもうオワタ

動画みるぐらいなら大丈夫だろとか思った俺が甘かった

たとえリセットしたってそうやって次回に繋げられるなら
もう成功の途中にいるようなもんだ

　

死亡した

エロ動画をどうにかしなくては

　　　 r―――――――‐､
　　 　 >､!!! _,,〃-‐ '''l≡≡|
.　　 / ヾﾐ-=＝　　　 l ≡ |
　　〈ヾ.､　 r=＝- 　 /_ ≡|　　　エロ禁もせずオナ禁しようとすることが
　　 た｡〉 "＝｡ラ　 .|Ｆ|≡|　　　そもそも論外なのだ・・・・・・
　　 |` 7　　‐-‐　　 |Ｆ| ミﾄ
　　 |　l　 ,, ､　　　　ﾘﾉ ミ.|　＼＿
.-―!　l｀====ヽ　　.|＼ ミ|　　 |　 ￣
　　/＼　≡　　　 _ !　 ＼|　　 |
.　/　　｀ｧ-‐ '' "´　 　 ／|　　 |

久しぶりに参戦！
今日オナホール捨ててきたからきっと大丈夫

生存
寝起きが良くなったような気がする

生存。

生存

駄目だった。

>>479
カッコ外れてたｗ

オナニーを忘れたい

生存

タバコと同じようにオナニーにも禁断症状がある．
日が浅いうちのイライラやムラムラは禁断症状．
最初のうちはエロ禁必須．

まだよゆー

>>447-448
集計乙です

生存。雨降ってるから走れないな〜

生存

今日で、オナ禁3日目だ。
このまま継続するぞ。

>>447-448
集計乙です。

生存。

生存


仕事始まると疲れから、我慢できそう。
汗の質がかわったきがする

生存。集計さん乙です。
かなり上位まできたか・・ここまできて金○が変なにおいがするようになった。
しかも性欲が消え頭が冴える×２

生存

ゾロ目ってますなあｗ
パチンコはダメだから麻雀でもいってきたらいいよ＾＾
運がきてるぞ！今こそスーアンコーも夢じゃないｗ

ふぅ

生存

生存

生存です

>>447-448
集計乙です

楽しそうだから参加しますー

生存です。
>>447-448集計お疲れ様です。

生存

熱中できる何かがあることが大切

生存

生存

スタート

生存&おはよう
寝覚めが格段に良い

亜鉛のせいか夢精した。
むなしい。。。

今回の記録は32日と2時間でした
この日数までオナ禁続いてるとリセットした悪影響とか特になさそう

ペース掴めたので暫く書き込みしないで1人でやってみます！

それもいいか
乙であります！

生存。
あと、50日か

不思議と腹が減らない。

参加

生存

生存
やばいオナ猿に戻りそうだ
気合い入れないと

生存

夢精

ソープ行ってこようかな・・・

生存

生存
なぜか頭痛が酷い

参加させてもらいます！

生存

生存
昨日書かなかったので二日目
運動しようかな

生存。

>>321
しかももう一度リセットだ…私が大賢者だ。

†を付けた事で難易度が上がってしまいましたが、初心に戻って頑張ります。

生存

焼き肉さんとはちょうど100日差ですね。

試験明けの久々の部活

ランニングでは週一で抜いていた頃とは段違いに体力が持ちました

最近課題のせいで遅寝になってます。早寝早起きをまた意識してこれからも頑張ります

生存

生存！！！
今日はやたらテンション高かった

生存。

生存。

生存
とりあえず一週間
時間が余るようになった

勉強はかどりすぎわろた

せいぞん！

生存。日数が近い方々が消えていくのが切ない。

あぁ、プライベートライアン・・・

生存

最近朕がかゆいし今日は授業中ほぼ勃起

オナ禁する意欲を失った

またいつか戻ってこよう

生存

生存。
ジムで知らない人に話しかけたら意外と楽しかった。

寝るので早めの生存報告．

寝る準備をしてるときが一番幸せな気持ちになれるよ．

いまきてます！

今日から一年エースとるまで絶対にオナニーしない！

生存。

勉強じゃなくて趣味に走る。

今日からエロ禁も徹底。

生存

生存。

まだ4日目だが、少し自分が強くなった気がする。
どうどうとしていられるというのは確か。
あと、寝起きも良い。

生存

生存

生存〜

生存

生存

生存です

生存。思い切ってエロ動画と画像消したのがなんかすっきりした。
動画画像合わせて一万点ためまくった俺の苦労はいずこ

おまえが捨てたものには無気力と数々のつらい失敗、
行き場の無い苛立ちや過去への執着もセットだったんだよ＾＾
もう一切を過ぎ去って自由で新たな素晴らしい世界が近くにきている。なんてｗ
だがマジだ。丁重にお迎えするんだぜ？ｗ

亜鉛飲んだら変な汗出て死にかけた。
風邪だったのかもしれんけど、自然にｵﾅ禁したほうが良いね
おかげで6日で夢精したし。

今まで一度も夢精したことないんだけどオナ禁すればでるもん？

生存。

生存

生存

>>555
自分も同じく
夢精するまでオナ禁頑張る

朝立ちしないのですが・・・

ムラムラしてたというわけでもないのに「なんとなく」でしてしまった

でも、１０日できたというのは、「次はもっと長く」というモチベーションになるな

生存

また夢精・・


>>555
>>558
ｵﾚみたいに二日で夢精する人もいれば、自慰H休さんみたいに、1000日近く夢精しない人もいるから、オナ禁すれば夢精できるとは、限らない・

生存

生存
70日達成

生存

眠りが浅いと夢精しやすい
寝る前3時間は飲食を控えて、バッと寝てバッと起きれば夢精は防げる

逆に夢精したいなら、酒飲みまくった後、延々と寝続ければOK
特に一度目が覚めた後の二度寝時が大チャンス

skypeで話しかけても返事なかった。死にたい。

週末になるとだめだー

60日続けたらなにかが変わるかな？

生存

本日よりエロ金徹底します。

おまえ何で書く板によって日付違うの？

>>569
お前じゃ誰かわかんねーぞ

おまえだよおまえ

>>571
ここのスレは夢精がリセット扱いだから、当然他のスレと日数は違う。

>>571
じゃ、俺のこととみなすな。

18日と19日の違いについてだな。

先ず本当は19日なんだが、俺はこの板で生き残りレースに参加しててな。

初めて書いた時、日数一日数え間違えたんだよ。


ま、ブログも書いてるから、疑わしく思われてんなら証明できるけど

荒らされてもヤダし

ID抽出して日数逆算して数えれば分かるんじゃないか。

死亡

>>573
む、律義にありがとう

生存！
TKGさん健在ということで

只今の生存者
TKG
おにぎり
ブロック

>>575
おう。俺も直そうか迷ったんだけどな。
突然一日増やす方が不正だと思われるだろ。

だからそのままにしといたんだ。 では

生存

生存

昨日ソープ行った。
1分もたなかったぜｗすげー量が出て嬢もビビッてたなｗ

また始めるよ、エロ禁もできたし卍も付けて。

生存。

生存

生存。ちんこが苦しいな

生存

生存
まだまだ余裕だぜ！！

生存。

生存

はいはい俺死ね

生存。

再スタート

生存。
やっと三日かよ。

エビオス飲みながらオナ禁してみるお

一度死にかけたが生還

日にち間違ってた

まだ、ムラムラしない。

試合中の錦織君、頑張れー

ほう、まだレースは続いてるんだな。
負けないぞ！

生存。
今週土日がヤマだなー

生存。ほぼ３０日台は俺一人か・・・

エロ禁無しでオナ禁なんて、たばこ握って禁煙するのと一緒だと思う。

生存

もう俺無理な気がしてきた

まだ余裕だわ

生存……

生存

生存

参加
2週間ほど前から始めたけど3日が限界。さっきも抜いてしまった
明日から同士を見ながらがむばる

余裕すぎワロリン

寝る前生存

生存

生存。

今日から一日ずつ書き込みます

今日からやります。やらないとこんな時間まで2ちゃんしてる・・・

連続日数は2日だけど、減オナ状態がかれこれ20日くらい。
酒飲める量が増えすぎて逆に問題

今日から減酒も課す。とりあえず、日曜までは飲まない。

生存

生存

生存

生存、ストレス発散のためにジョギングを再開します

生存

生存
酒の飲み過ぎか、肌の調子がいくない

>>612
俺も今日から禁酒します

よろしく
次は彼女に抜いてもらうつもりでやります

生存

生存

生存

せいぞん

生存

生存

危ない・・
1日目にして、夢精するかと思った・・

>>619
よろしく(^｡^)

あと３日で一週間！

生存。

俺オナニーしてばっかりじゃんか
どうしようどうしよう
エロ動画を捨てるか

どうも

生存

夢精がリセット扱いなの？
じゃあ3日目だな。

>>626
どうも！(-^□^-)

生存
とりま一週間は忙しいから持ちそうだな

夢精はリセットにするか個人の自由って書いてあったので
とりあえずそれでやることにしたので9日目です。

生存。

生存。一週間耐えれたワーイ

忙しくて久々の報告
生きてます

生存です。

勉強だけでなく、体力作りも頑張ります

案外楽にいけてますな

生存

20

あーついに関東も梅雨入りか〜？

気が緩んだ。
いったいいつになったら60日達成できるんだろう・・・

まだ余裕。

参加します

生存

生存
あと一日で二桁！！

生存

他板から引っ越してきました。
よろしくお願いします。

seizonn

生存

>>632
数あるオナ禁スレの中で、ここは夢精が禁止されてるから、難易度が高いんだよな。

そうゆう意味では、このスレは2chのオナ禁スレの中で、１番レベル高いのかもしれない。

生存。


人生に疲れた・・・・・・・・・

私は三日ほどオナニーばっかりしていたので飽きました。
明日からオナ禁に挑戦します。

オナ禁をするにはエロ禁が必要だと主張する人が多いですが、
私はエロを見ることによってというよりむしろ勝手にムラムラしてきて抜いてしまうことのほうが多いです。
息子が勝手に充血しない方法を教えてください。

充血ってのがどういう状態かわからないけど
充血しない方法を考えるんじゃなくて
ムラムラしても我慢する方法を考えたほうがいいと思うよ

生存。

今日からエロ禁にも挑戦する

ぐぬぬ

>>654

去勢

夢精っておねしょみたくてむなしいな
イケメン芸能人やスポーツマンが夢精してるとは到底思わないんだけど。
AVは見ないだろうけど、オナニーは少なからずやってるだろうな。

60日禁できたら彼女できるかって言ったら無理そーだけど、60日禁達成できなかったら独りのままな気するから頑張る(T-T)

生存

生存

生存

(生存

６月からまたやるかも

生存。
てか基本平日はする体力気力がないわ。
問題は休前日だぜー…

生存

報告遅れた

生存です

生きてる

生存

生存

早く寝ると疲れがとれますね、生存

生存。今日も5時には目が覚めた。早起き気持ちいい。

生存

ああ

生存

生存

参戦します

生存。この板での完走まであと40日だ。
とりあえず、オナ中克服のため、120日目指します。

生存！

金曜は眠いなぁ…仕事中だけど眠い…

生存

生存、余裕の二桁
オナ禁、酒禁、さらに今日から口呼吸禁とうつ伏せ寝禁を始める

2日止めただけですごい量出た

参加します。
罪悪感や劣等感に苦しめられるのはもう嫌だ。頑張ろう。

生存。

生存です

ムラムラに追い詰められたときの最後の砦は
アドバンテージ喪失の恐怖になってきた

寝不足かオナニが原因か目が細い
なんで画像見たんだろ

テスト調子よかった

生存

参加します
昨日からやっていないので2日目からです

生存
ムラムラ来るのは今の段階仕方がないのかもしれない
そういう雑念が生まれたら無視に徹する
そうすると徐々に雑念が弱まりやがては消えていく
雑念が消えるまで無視する作業こそがオナ禁だと感じてます

もし流されたらスクワット10回くらいでチンコは沈静化するぞ
頭の方はブッダもおぬぬめの瞑想がベストだろうが、
簡単なのは完ッ全に空気を吐いて、一番おいしく感じるように空気を吸う
脳もこれでリセットしたらあとは即別行動な
植物の近くだとついでに癒されるぞｗ

なれよブッダ（覚醒した人）に

だめだ・・・
マジでオナ禁が1日も続かない

なんかオナしないと寝れない体質になってるんだけどどうしたらいいんだ？・・・

まずいお

満員電車のなかでモロに女の人の体に触れてしまった
今日は危ない・・・

オナすると眠くなるもんね
代わりの睡眠導入剤を検討してみては？
あるいはもう無理して寝ない、徹夜とあらば徹夜する
死にゃーしないよ。

生存

生存

>>695
ネットにも載ってることだけど

起床時間の16時間前から断食をすると

体内時計がリセットされる。

この時、必ず起きた後で朝食を取って体内時計の時間調節をする必要がある。

朝食は胃に優しいお粥とかね。

とりま俺には効果あった！あとは自分でぐぐってみて、気になったら実行してみるといいと思う！

>>694
呼吸法＋即別行動、使えますね！
植物は精神的にいいって聞きますね・・・
手間かからない観葉植物でも買ってみようかな？

アドバイスどうもです！
頑張ります！

死亡
もう次はない。絶対

生存

>>700
16時間前だと午後4時から断食か…
一日位やってみようかな

明日で一週間。

生存
ゲーセンで運動して発散してきました

生存

>>697
睡眠導入剤はあんまり使いたくないな
徹夜するといずれは寝れるかもしれないけどオナしたくなるんだよね・・
>>700
お腹すくと夜寝れないんだがどうしたら・・・

なんか今の自分はオナ無しでは生きられないんじゃないかと思えてきた・・
オナ禁は遅漏治すためにやろうとしたことだから
なんとかオナ禁はしなくちゃいけないんだが・・・

とりあえず今日徹夜してみるわ

もにー発見

2日連続のリセット。
また明日からがんばる・・・

今日から参加します、みんな宜しく。

生存
明日から土日か…頑張ろう

生存

体かたいやつは、夢精しやすいんじゃないかと思って、最近念入りにストレッチしてる。

生存
オナ禁やってみて思ったことは、要はエネルギーをどこで使うかということやね。

生存

参加させていただきます

生存　なんかイライラしてるみたいな変な感じが続いてる

生存

>>707
徹夜だと効果ないらしいから、眠れないならやめた方がいい！

薬物に依存さえしなければ一次的に薬使うのはありだと思う。

実際俺は一週間の服薬でタバコやめて一年経つし、やめられないのは意思の問題ではないよ。やり方が重要だ。

生存。

もうすぐ一ヶ月。

意味ないけど名前変えてみた。
土日乗り越えれるかちょいと不安ｗｗ

昨日リセットしてしまった
根性ないなぁ

生存

生存。
明日は女の子と遊ぶ！
オナ禁効果が発揮されるかな、頑張ろう。

生存
気のせいかもしれんが周りが俺に優しくなった気がする

生存
明後日女とデート
ちnこ爆発するなよ

生存中

生存

>>708

26日目にして死亡…

今までの努力が夢精で消えてしまった…
悔しくてまた抜いたら量が凄いというかやばかった(笑)こんなに出たのは初めてかも
まあ過去最長記録だったし今までの自分からしたら凄い減オナになったけどあと4日で目標達成出来たと思うと悔しい…
今日からまた頑張って今度こそ１ヶ月以上いきたい

久々に
生存

カキカキ

生存まだ余裕だな

みんな頑張ろうぜ

生存

生存です。
>>634多くのスレではそうですが、当スレは違います。
つ｢ ・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は禁止、セクース禁止」

じゃあここのルールでやるか

生存。

生存。
先週の日曜にオナってからはや五日、案外簡単にできるもんだなぁ〜

そろそろ1ヶ月

夢精でせっかくの１１日が…夢精中は目が覚める
また最初から

生存

生存

生存

生存

ヒゲ伸びてない！

頑張るぞ！

http://yaplog.jp/yuya0324/

　　　　　　〜６月レース開催のお知らせ！〜


毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！


↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　


全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１8回】
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1304082372/

生存。
今日が峠になりそう

生存
最近気分が落ち込んでる

リセットっす

生存

この土日で抜かないことが自分にとって第一の関門だ。。。

生存

生存。

生存

中毒状態から脱した．
無意味に精液を出す意味がわからない，という思考に至る．

生存
早 寝 早 起 き を 知 り た い

>>752
21日目でエロ金もしてるが、まだたまに射精欲に襲われるんだが、コツある？？

生存

生存。

生存
やる気が湧き出てくる

>>752
今朝同じ思考に至りました

そろそろ自分も中毒状態から抜け出したと思います

生存

数日間報告サボってましたが…
また今日から0からスタートしたいと思います

去勢ェ…
どれだけ短小かつ早漏であろうと、
私は息子と離れ離れになることに反対します。

ムラムラやべぇｗ

生存

抜いてしまった。。。

生存

>>754
オナ禁は長く続けばつづくほど簡単になる。
だから今日我慢できれば、明日はもっと簡単になる。そう考える。毎日の積み重ねが大事。
それをずっと続けて一年もやれば、射精欲はほぼなくなっている。

あとは危機感を覚えることがだいじ。

昨晩リセットしてしまった。
すん止めでやめようと思ってたら、いきおい余って出てしまった。
気持ちよかったす。

4,5日なら全然だな、エロ禁も意識するまでもない。

生存

途中参加失礼。
汁遊びで我慢汁を少量放出するが、なんとか生存。
ここではｾｸﾛｽはリセットにカウントされる？

生存。

>>768
ここではセックスはリセット扱いですが、
汁遊びでガマン汁を少量放出することもリセットになります。

ワロタ

ぶっちゃけ決まってない。
自分のやりたいように好きにルール決めてやればいい

>>772
サンクス。趣味が風俗だからｾｸﾛｽﾘｾｯﾄすることがたまにあるんだ。
汁遊びはセーフやねｗ

>>772 それでいいよね

汁遊びはセーフだと思えませんが、個人個人でなんとかすればいいと思います


オナ禁は最高のオナニーですね

台風で月曜の学校なくなんないかなｗ

汁遊びはリセットだろ。きちんとルール守れ。

結局汁遊びって動画とか見てるだけで触りはしないが若干出てくるあれを出すことを言うのか？

しこって我慢汁ダラダラでイカないのが汁遊び。

そっちか

じゃあダメじゃね？
ようは寸止めだよな？

生存

生存

生存・・・だが、
2日も連続でリセットしてしまったせいか、
1日中憂鬱な気分だった。
そういえば、オナ禁を知る前は毎日がこんなだった気が・・・

　　　　　　　

生存
相変わらずエロいことで頭がいっぱい

生存

生存

毎回一周間超えたらリセットしてしまうな・・・

生存

オナ禁やり始めてから若干性格が明るくなった気がする

生存です

やっぱり抜いた後悔はしているがかなり減オナになったせいか昔ほど翌日の脱力感等が不思議と無い
昔より体力が付いた気がする
もっと努力して今度こそ１ヶ月以上いきたいな

生存です

生存。

始まりだ

ほうこく遅れました。生存。卍解除


>>754
最近感じているのはサウナ。これは疲れてすぐ寝るよ。続かない皆さんは
参考までに。

生存
意味もなく抜きたくなる。。

生存

休日の恐怖

生存

生存。

生存 エロ禁頑張ろ

生存！

生存

生存
昨日やばくなったときに瞑想してなかったら間違いなく死んでた

生存

生存

>>754
ストレスためると抜きたくなるから，ストレスをうまく発散させることかな．
あと>>754さんが言ってるように日数が続くほど簡単になるから，
死ぬ気で日数を稼ごうとする意思を持つこと．

>>806
間違い，
二つ目の安価先は>>754ではなく>>764です．

生存。
エクスビデオにとんだ時は死を覚悟したが

生存

死亡

昨日連れと遊んでて６日してないって言ったら「ありえねー」って言われたorz

日曜乗り切ればなんとかなるかー

生存。いける気がしてきた。

生存。

>>754
私は趣味に時間を費やします。
趣味に耽っていれば自然と治まります（勃つ危険性のある趣味を除く）。

筋トレなども効果的なのではないでしょうか？

出会った初日でお持ち帰りしてしまった。
ほぼDTの俺がここまでやるとは…
オナ禁凄いわ、今日からまた絶対続ける。

今日は性欲が強い

チンコに手が伸びたけど、物欲に転嫁してなんとか阻止。
生存です。

生存

ふぅ・・
夢精しそうになったが寸前で起きてなんとか耐えた。

オナ禁ってなんですか？状態

よろしく

生存
今日は飲み会に行ってきます。

生存
あと少しで土日突破！

生存
俺の場合疲れてるとむしろ勃ってくるから危険

生存

なんかモチベーション上がる報告ないかなー

むなしいわ

そもそもライバルがいない

さあ勉強しよう

生存

今日からお世話になります
3日連続２回オナニーとか時間無駄にしすぎ泣いた

生存。

死亡

生存。
奇跡の41日の後、続けられなくなったので、
マンスリーレース参加します。。。

生存
よし土日はのりきったな

性損。日数の重み感じるわ・・・しかも肌の調子いいし。

最近2日以上続かない

本気だす

また死亡…
一度抜くと癖になってまたしてしまうんだよな
一時の快楽の後は虚しさが続くだけなのに…

また１から出直してくる

生存

生存

おやすみ生存

生存

生存
一週間超えた。
ちなみに禁煙は3週間超えた。

まだまだ余裕

生存

やりますか

とりあえず30日目指す。

生存
しかしかなりやばい
雨降ってるし、気分転換に散歩に行くこともできず

参加させて頂きます。

今週分の集計です

【 5月第 4週（終） 5/23-29 前回>>447-448 】　　10日生存　　35名（前回比+3）

01　元帥　自慰Ｈ休【991日目☆θ§φ￥】 ◆GHQJ9sQSkA
02　元帥　ウンスジ【215日目】
03　元帥　焼肉【151日目☆θ§φ】 ◆TC3NJno.562t
04　少将　きりたんぽ【97日目☆卍φ】 ◆krtmpC/eIA
05　大佐　ちくわ【74日目】 ◆GLZkeWVoFo
06　中佐　リュークθ§(64日目)
07　少佐　安楽椅子【57日目】 ◆LBrD7jrpmQ
08　少佐　とら【55日目】θ
09　大尉　キナコ【51日目】
10　大尉　いふぉ【47日目】

11　中尉　御中【４３日目】卍θφ ◆GpeGc.3ulQ
12　中尉　ガーランド【39日目】 ◆9G4GewSJDA
12　中尉　bun【３９日目】†♀
14　准尉　とーなん【31日目】 ◆OMdLjhQWsM
15　准尉　地【27日目θ卍】
16　曹長　ああ【26日目】
17　曹長　でかちん【25日目】
17　曹長　べやん【25日目】
17　曹長　プリ[25日目]卍†
20　曹長　ブロック【23日目】 ◆H9yzLiB/xk
20　曹長　おにぎり【23日目卍†§】 ◆8vysj/UILk

22　軍曹　TKG[21日目]
23　軍曹　チャック【18日目】
24　軍曹　じろう【17日目】
25　伍長　杏仁【16日目】
26　伍長　タッキー【13日目】
27　伍長　ズラタン【12日目】
27　伍長　よねすけ【12日目】θ卍†$ ◆KfSUMqOZJs
27　伍長　さと【12日目】卍￥〒§
30　兵長　俺ならやれる【11日目】θ卍 ◆12uvPoar0o
30　兵長　maji【11日目】＄ ◆UM2IpA1ga6
30　兵長　ハンス【11日目】

33　兵長　ファンタ【10日目】 ◆WIXxcJoFrc
33　兵長　ピーヤ 【10日目】
33　兵長　ゲレゲレ【10日目】 ◆O4AMQnmSZw

生存

続き

リセット　　26名（前回比+2）

ゲーハー【0日目】 ◆HsptrkZmYk
オナニーマン【リセット】卍† ◆NLe.pFElxo
きり【リセット】 † ◆WinGoo/ZmQ
てるまさ [リセット]θ
herbal【1日目】θ卍† ◆ah3Mx2HizwEY
夢精禁【2日目→リセット】θ
さくたろ【リセット】 ◆A8Q3CQbDA6
ライバルには負けない【リセット】 ◆4pyDS.7jn.
ちんシュ【リセット】
蘭【11日目→リセット】
拳【リセット】
Lv0【リセット】
布団【リセット】
絵描き【リセット】
こまひこ【リセット】 ◆/Z1cUqMpZk
おなんぐす【リセット】
柚【リセット】卍
時計塔【リセット日目】 ◆IODTPSZTToW1
じゅー【１日目】
社三【リセット】
犀【0日目】†§ ◆L7j0kTvD2o
知【0日目】 ◆kage//WNNY
ひこ【リセット】
成仏【リセット】卍
南【リセット】
緋翠【リセット】

以上
次回は月初めなので集計を白紙からスタートさせます
来週も頑張っていきましょう！

風俗行ったら思ってたよりとられたorz　６０分２５０００円とかふざくんなコラ
最初といってること違うぞ。でも風俗の関係者は怖いので払った。。。
給料日後６日目でもう２万円しかない。。。。（手取り１０万）

もう自分が怖いわ。風俗辞めたい。

だめだ、このままじゃ間違い無く死亡する
雨降ってるけど散歩行って、帰ってきたらそのまま寝よう

性欲とはいったい・・・・ウゴゴゴ

生存

>>852乙
生存 お前らも礼くらいいっとけ

ほほいほい

生存
一度ムラムラすると消えるまでがつらい
秘策があるのなら教えてください

>>850集計乙です。

生存。
筋トレ1ヶ月して1.5kg増加。この調子でガリ脱出目指す！

生存。

>>850
集計乙です。

抜きたい衝動に駆られたがなんとか
生存

昨日知り合った女の子とシテしまった

でも早起き効果は持続してる。また1から頑張ろう

生存
淫乱な夢みたけど夢精しなかった あぶね

>>850 >>852
集計お疲れ様です

生存

生存

集計乙です
頑張ります

生存。
夜より朝がきつい。

生存。

死亡
一瞬で肌荒れてわろた

>>850,>>852
集計乙です

生存です
>>852
集計乙です

>>850
集計乙

いつも笑ってるねって言われた嬉しい

勉強めんどくｓｓｓｓｓｓ

>>852
集計乙です

あともう少しで１ヶ月達成か

死亡
>>852
集計乙

集計乙です。

生存。

なんとか生存

>>850
集計おつ
生存

>>850
>>852
集計乙です。

生存。

夢精したあああああああああああああｗｗｗ
疲れて昼寝したらズボン中大爆発したｗｗｗｗ

>>880
さぞ悔しかろう

かえってきたオナ禁マン

>>880
わろたｗ
どんまい

生存

明日で1週間。
髪質が変わったような気がしなくもないけど、たぶん気のせい。

生存。
>>850、>>852集計乙です。

生存

まだまだいけそう

生存。
現在オナ禁＋エロ禁＋禁煙中。
エロ禁していると、何かわからないけど、取り残されたような
気持ちになるのだが。

>>850　集計乙です！

生存

生存

生存

再戦

生存
なんか髪柔らかくなったような気がする

生存

>>850
毎週ありがとうございます
生存

ジョギング楽しいな
ここんとこ毎日やってる

生存
>>850
集計乙です

・・・・・・

はい

さっき抜きました。
オナニー覚えてから最高記録が30日ちょいです。
スーパーサイヤ人になりてえ・・・・ひとまずエロ物資はﾎﾟｲしました。

生存

本日計画的にリセットしました。以下の理由です。
・初オナ禁のため無意識に負荷がかかりすぎて逆に生活に支障がきている感じ
がすること
・オナ禁の感覚がつかめたこと。
・一旦リセットしたほうが今後効果がありそうなこと

あまり後悔はありません。また頑張ります。
集計さん乙です。

また一から頑張ります
まず早寝早起きから始めたいと思います

生存

>>902
＞一旦リセットしたほうが今後効果がありそうなこと
これだけよく分からない
どうしてそう思ったの？

生存

生存。

生存．

生存

生存

生存

なんとか生存
ここらが山場かな

生存

生存。

生存！平日はなんとか。

ブロックさんとTKGさんとおにぎりさん誰もスキをみせてません

生存

生存

生存。

生存

夢精じゃなくて普通に失禁してたwwwww
よく考えたら夢で放尿してるシーンあったわ。しかも起きるまで気付かなかったし
普通は出た瞬間や最中に分かるんだけどな
俺23なのにorz

生存
エビオスのせいでオナラがたくさんでる

一年前と比べて劣化がハンパないので参加します。
当時はオナも少かったが筋トレもかなりやってた。
今回はサプリの導入もしていきたい。

おはようございます。

>>902 オナ禁も筋トレと同じだと感じたためです。１回を長くというよりは
１ヶ月なら１ヶ月と、セットで組んで何回もこなす、この方が筋トレと同じ
で力がつく感じがしました。あくまで個人的な感想ですが。その点長くやって
らっしゃていかかでしょうか？？

以下判断の参考にしたものです。
http://alsoku.blog47.fc2.com/blog-entry-405.html　オナ禁の効果を報告するスレ
52番目の病名名無し氏のコメント「真のオナ禁効果は〜」

連投すいません。上記訂正
病名名無し氏→病弱名無し氏です。すいません。

生存。個人的に3週間越えたあたりから夢精への恐怖との戦い。

>>850集計乙です

一年前と比べて劣化がハンパないので参加します。
当時はオナも少かったが筋トレもかなりやってた。
今回はサプリの導入もしていきたい。

生存
夜、夢精してしまった！とおもって起きたら出てなかった。あぁよかった。

>>850
集計乙です。

>>923
ｵﾚの場合は4日目越えたあたりからすでに夢精の恐怖と戦ってる・・・

死亡　　またがんばろう

生存。

生存

夜中にムラムラで目が覚めたんだが。。。

生きる

生存

生存

生存。

>>921
長期と短期では効果が違うとも聞くので、選択肢としてはありだと思います。
しかし、私はリンク先>>52を「抜かなければならない」と解釈することはできませんでした。

＞１回を長くというよりは１ヶ月なら１ヶ月と、セットで組んで何回もこなす、
この方が筋トレと同じで力がつく感じがしました。

初めてであれば、まだセットで組んでいないと思うのですが、
リセット後に調子がよかったということでしょうか？

＞その点長くやってらっしゃていかかでしょうか？？

>>904さんではありませんが悪しからずm(_ _)m
・実体験
活動意欲。早起き。

・気のせいかもしれない
よく話せる。会話相手の対応が変わった。痩せた（他の原因かもしれない）。

生存

1週間経過。
特に今のところ効果はないように思える。

>>933
自分もオナ禁して3kg程落ちました
特に何もしてません

一つ言えるのは、オナニーすると運動する気が起きない上に、食欲が増えます

日数が増えるたびに嬉しい。

どこまで行っても最後には原点にもどるのさ・・・

へえ

生存

夢精してみたいな〜

もにー可愛い

生存ー

生存

ジョギングしてる人いる？
そろそろ顔も引き締めたいしジョギングしたいと思っている

生存

よし２週間突入

今日の学校は最高につまらなかった。
オナニーとマイナス思考はやはり関係があるのだろうか。
最近早く寝てしまうのにぎりぎりまで寝てるのも問題だ、、

6月から頑張る

あははははは

新スレ立てようとしたら、
ＥＲＲＯＲ：Lvが足りなくてスレッド立て(ら)れません。　って出た。

ごめん、誰か代わりに立ててくらはい。

>>945
ジョギングしてますよ？せかい

変なことかいちゃった。。
>>945
ジョギングは続けることが大事。
だから最初はゆるく長くはしったほうがいいよ。

生存。
>>933
指摘の通り初オナ禁のためリセット後の調子がいいかはまだわからないです。あくまで私の希望的
感想です。
＞初めてであれば、まだセットで組んでいないと思うのですが、
リセット後に調子がよかったということでしょうか

確かに>>904のリンク先52では正直抜くかどうかの必要性は解釈できないです。
ですので、ご指摘の通り「抜かなくてよい」と解釈できます。
私の方ではまったく「抜くものだ」解釈しておりました。

＞長期と短期では効果が違うとも聞くので、選択肢としてはありだと思います。
しかし、私はリンク先>>52を「抜かなければならない」と解釈することはできませんでした。
（続く・・・）

（続き・・長くてすいません。）
私の方では、初オナ禁でこのままずっと続けるより、
ここで一度リフレッシュをして、減オナで体を慣れさせ最終的に長期へもっていった方が、
報告いただいた長期オナ禁の効果がでるのはないかと個人的に感じたため
>>902で「一旦リセットしたほうが今後効果がありそうなこと」と記した次第です。
もっときちんと説明すればよかったです、すいません。ちくわさんへの回答へもなれば幸いです。

生存です。

祝三週間越え記念カキコ

今までの感じ書きます。

体がハードウェアで
心がソフトウェアだとしたら

主にハードウェアの部分はオナ金が
ソフトウェアの部分はエロ金が担当しているように思える。

特に対人コミュニケーションではソフトウェアの方がものを言うと思われるので
やはりエロ金が大切であるように思う。

エロ金をし始めて、なんかいいコトが増えた。

逆にオナ金オンリーの頃のいいコトは非常にパーソナルなことで、筋肉がついた、痩せた、など自分にとっての自信にはなるが本当は他人にとってどうでもいいコトな気がする。

ハードウェアを活かすためには、ソフトウェアが必要なので、自分はエロ金中心のオナ金を行うことが大切だと思った。

>>850>>852集計お疲れ様です。

生存

生存、夢精後一度もシコってないからすごい体楽だな。
夢精入れたとしたら15日目だな。

また死亡…

ダメだ調子が上がらない
気がゆるんでる、また猿に逆戻りしそうだ…
明日から気を引き締めて挽回しないとだな

生存

生存
さらに肌がつるつるになった

生存

生存

顔の皮膚がきれいになる
髭が伸びにくい
髪質良くなる

これらの効果を実感してる。昨日から腕立て始めた

生存！

生存

生存。
昨日八百屋の美人な奥さんに話しかけられた。
一日で効果出んのかよｗ

生存。
今回は、少目標が「最低、2週間維持」。大目標を「そのまま長期へ」にする

慣らし運転はもうそろろそろいいだろｗ

なんとか生存・・・

オナ禁前より寝起きが良くなったかも

生存

>>965
自分も髭の伸びが遅くなりました
でも伸びます(T_T)

オナ禁して受けた試験では得点がいつもより高かったです

生存

生存。
明日で一ヶ月。

昨日やってもうた、今日からまたがんばろ

生存。

生存！

生存です
夢精リセットはダメージ低いのかな？それとも今までの積み重ねが活きてるのかな
さすがに直後は体が重くてだるくてニキビできて肌ボロボロだったけど
今は持ち直してるというかオナ猿時代の体の重さだるさしんどさにはなってない

６月レース頑張ります

生存

>>952
ありがとう。参考になります
最初は距離のばせるようにゆっくり走ります

生存。

生存

生存

最近、夢精しそうになって起きるから大変だ。
とりあえず目標は10日。

生存。
他の高校生がどれくらいの頻度でやってるかわからないから、
この日数が多いのか少ないのか判別できない。

ふ

生存

生存

生存

最近猿に格下げした、参加します

生存

生存

>>990
マラソンで初日に抜いた馬鹿？ｗ

8

>>985
自分は高校生ですが
一年生の頃は週に一回ほどのペースでした

生存

生存

最近猿だったせいかひげの伸びが良い感じ。

／(^o^)＼

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