とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ70

・ゴールは２ヶ月後（一般に６０日目突入時）
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ブルーノ【3日目】」「ブルーノ【リセット】」
　※できればトリップ付きで。
　※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は禁止、セクース禁止
・次スレは950が必ず立てること できない場合報告して誰かに頼む

オナ禁が続かないけど地道にオナ禁に挑むもてたい男の歌
他人事じゃなくてかなり面白い
http://www.youtube.com/watch?v=ZpGOhWUaAZk

以下テンプレは>>2-10あたり

　前スレ　
とりあえず60Daysオナ禁するスレ６９
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1264088012/

※気合を入れる為の記号です。宜しかったらどうぞ使って下さい。
【禁オナ公式記号】
☆（ほし）　　　 ：完走（31日目到達）経験者のみ附けられる記号(勲章)
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
卍（まんじ） 　　：エロ画像・動画を意図的に見たら即リセットする記号
†（だがー）　　　：洗う時や小便等必要時以外に陰茎に触れたらリセットする記号
♀（めす）　　　　：視姦や妄想で犯したらしたらリセットする記号
§（せくしょん）　：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
φ（ふぁい）　　 ：リセットしたらその状況の詳細を報告する記号
＄（どる）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を寄付する記号
￥（えん）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を貯金し、完走まで使わない記号
〒（ゆうびん）　：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
��(ふぁい)　　　：リセットしたら女装してうｐする記号
,＊（ほし）　　　　：リセットしたらアナルうｐする記号
♂（おす）　　　 ：リセットしたら男性器うｐする記号
ω（おめが）　　：リセットしたら金玉うｐする記号
π（ぱい）　　　　：リセットしたらおっぱいうｐする記号 (女性限定）
これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。
（例：とりあえずオナ禁君【3日目】卍†◆OZpss81Woc）

　初代スレ　　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1146443488/
　２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1148597995/
　３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149807960/
　４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1150697038/
　５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149941268/
　６代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1152948492/
　７代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1153842436/
　８代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1155147270/
　９代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1156468719/
１０代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1158226428/
１１代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1160999962/
１２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1162092092/
１３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1163210970/
１４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1165036856/
１５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1166243685/
１６代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1167444121/
１７代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1168520130/
１８代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1169857278/
１９代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1171030311/
２０代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1172186867/

2 名前：Lefty/f【15日目θ】 ◆2/NGvFtYN6 [sage] 投稿日：2010/01/22(金) 00:34:14
２１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1173426899/
２２代目スレ　http://
２３代目スレ　http://
２４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1177249380/
２５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1179018497/
２６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1181046370/
２７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1182838382/
２８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1184578394/
２９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1185897974/
３０代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1187666103/

３１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1191240719/
３２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1195744870/
３３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1197980832/
３４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1201321871/
３５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1203827633/
３６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1206277846/
３７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1208093781/
３８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1209568308/
３９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1210907947/
４０代目スレ http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1211876289/
４１代目スレ http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1212736058/
４２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1213546566/
４３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1215037616/

４４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1216718849/
４５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1218909308/
４６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1221508885/
４７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1224096388/
４８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1226069259/
４９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1228149047/
５０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230073037/
実質５１代目　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230108436/
５２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1233146309/
５３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1234317349/
５４代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1235579628/
５５代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1237654226/
５６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1239462946/
５７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1241325437/
５８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1242900178/
５９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1244582188/
６０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1245582494/
６１代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1247296433/
６２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1248984572/
６３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1250437429/
６４代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1251901794/
６５代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1253720246/
６６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1255664196/
６７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1257386797/
６８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1260327932/

◆オナ禁の効果◆（効果には個人差があります。）　[過去の書き込みより]
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる　○二重あご　○あぶらてかてか　の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→　ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html

◆女性参加について◆　[過去の書き込みより]
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
＝体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然

手淫禁止公式HP http://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
日数タイマー等のCGIリンク、オナ禁効果の詳細有り

６０日目票に掲げていますが、それ以上でも構いません。
６０日を超えた人は続けるなりリセットするなり上位スレに引越しするなりご自由に。

◆フェロモン効果？？◆

オナ禁を続けたり運動をすると女から話しかけられたり
やる気に満ち溢れ強くなるのか
フェロモンについて。

テストステロンって善玉と言われる男性ホルモンが高い数値の人は向上心があり気が強く仕事やスポーツで成功する人が
多いらしい。男らしさを出す、フェロモンのような物質らしい。
強く、早く、賢く、メスや食料を手に入れるため、生きるのにとても重要なもの。

女を欲する行動を起こしたり、体を活性化させよく動かす、鍛える。自信を持つ
この活動をすることでテストステロンはよく分泌される。
またテストステロンが出るからそういうエネルギッシュな人間にやる気のある性格に変わっていくとも言える。

オナニーをして体力を浪費し、後ろめたさを覚える人は多いだろうが
それは外交的になったり体作りをするやる気を取り払ってしまうんじゃないかな？
それは外で戦う必要メスを手に入れる必要がないと判断され
ますますテストステロンを出さなくなるし・・テストステロンを出す機会を失うだけじゃなく
代わりにジヒドロテストステロンって抜け毛だとか見た目を悪くしてしまう悪玉な男性ホルモンを
作り出すように作用してしまう。

7 名前：('∀`)[sage] 投稿日：2009/02/26(木) 01:40:54
メスを獲得するための武器の物質がテストステロンだとすれば求愛活動への欲求
メスを引き寄せるとかフェロモン効果は
オナ禁と運動でより期待できるんじゃないかな？
とにかくオナニーばっかして運動もしない人はテストステロンが出にくいんだから
モテモテになるのはスタート時点で難しいということになると思う。
フェロモンや行動の観点から言えば。


★番外編★
ヤリチンができあがるのはどうして？※フェロモン的観点※ブルーノ説

遺伝的にジヒドロテストステロンが生まれにくい体質の持ち主であり
筋トレをやってテストステロンの分泌条件を保っていたり、自信過剰なほどの
顔で得した成功体験から強気で勝っているからテストステロンが日常から出てるので
オナ禁パワーを差し引いてもヤリチンでいられるのだと思う。


★リア充へのヒント(�@)我慢より他で発散へ　テストステロンについて(�A)★
エスケープ氏に貼っていただいた興味深い参考文献

�@http://anond.hatelabo.jp/20080424004816

無理に「性的興奮を覚えてはいけない！」って考えて
しまう事によるストレスやプレッシャーも、かえってリセットを
誘発したり、テストステロンの低下を招くのでは？と思うのでありんす。
（参考）
�Ahttp://www.daito-p.co.jp/reference/testosterone_action.htm

◆亜鉛について◆Byブルーノに>>172さんの編集　
カキやイワシ、納豆等に多く含まれている。
納豆を食べる時は牛乳を飲み物にしてはいけない。
ＤＨＴ(ジヒドロテストステロン)事体を消す効果があり、テストステロンを増やしてくれる
正にオナ禁にうってつけ。
ちなみにＤＨＴはジョギングでも消せる。緑茶でも消せる。

○飲み方
運動して血流が良くなっているときか飯食った後に飲む。
カルシウムや銅、食物繊維は効果を下げるので一緒に飲んではいけない。
牛乳や豆乳で飲むのは効果を下げる。

ビタミンＢ(髪ホルモン)ビタミンＣ(吸収率アップ) アミノ酸(髪・筋肉増強)
は亜鉛の効果を高める。是非一緒に飲むべき。
ビタミンBはビタミンEと一緒に飲んではいけない。

※気合を入れる為の記号です。宜しかったらどうぞ使って下さい。
【禁オナ公式記号】
☆（ほし）　　　 ：完走（31日目到達）経験者のみ附けられる記号(勲章)
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
卍（まんじ） 　　：エロ画像・動画を意図的に見たら即リセットする記号
†（だがー）　　　：洗う時や小便等必要時以外に陰茎に触れたらリセットする記号
♀（めす）　　　　：視姦や妄想で犯したらしたらリセットする記号
§（せくしょん）　：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
φ（ふぁい）　　 ：リセットしたらその状況の詳細を報告する記号
＄（どる）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を寄付する記号
￥（えん）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を貯金し、完走まで使わない記号
〒（ゆうびん）　：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
��(ふぁい)　　　：リセットしたら女装してうｐする記号
,＊（ほし）　　　　：リセットしたらアナルうｐする記号
♂（おす）　　　 ：リセットしたら男性器うｐする記号
ω（おめが）　　：リセットしたら金玉うｐする記号
π（ぱい）　　　　：リセットしたらおっぱいうｐする記号 (女性限定）
これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。
（例：とりあえずオナ禁君【3日目】卍†◆OZpss81Woc）

★スーパー氏オススメの表情筋トレーニング★

442 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 21:57:52
そういえば、半年くらい前の写メと現在の写メを比べたら、ものすごく違いましたねｗ

表情筋トレーニングや目を大きくするトレーニング？顔の形を整えるトレーニング
などいろいろ10ヶ月以上やってきたはずです。(オナ禁開始は去年の1月くらい)

具体的に言えば、顔の各パーツがそれぞれくっきりしてきた感じです。


450 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 23:29:07
>>444
すみません。
サイト名は忘れてしまったのですが、もうすでに表情筋ﾄﾚは日常化しているので
そのサイトに書いてあった、俺が毎日やっているﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを一応書いときます。

・目をおもいっきり瞑って、3秒たったらおもいっきり開けるを10回程度繰り返す。
（俺は10回以上やってます）
・「い」と「う」の発音を(声に出さなくてもいい)繰り返す。
・眉毛を動かさないようにして目をおもいっきり開く。
・笑顔をずっとキープ(5分くらい)
(最初は1分くらいで痛くなりますが、俺はいまは5分くらいずっと笑顔をキープできます)
あと他にも何個かありますか、YOUTUBEとかで検索してみると
分かりやすい動画が出てくるのでそっちの方がお勧めです。

わかりにくくてすみません。

http://wiki-mirror.sakura.ne.jp/mote/?%C9%BD%BE%F0%B6%DA%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0
てか、サイトありましたｗ

テンプレは以上です
ちょっとミスりました

では、がんばっていきましょう

規制されてました(´･ω･`)
規制中の日曜にやってしまった＼(^o^)／

生存。
>>1おつです。

>>1乙です。
生存。今日で21日、ちょうど三週間。30日も近いので頑張ります！

seizon

せいぞん

生存です
日勤と夜勤でオナニーする時間がないので
都合がいいです

リセットです。スッキリしたので今日からまた頑張ります。

ｓｓｓ」

生存
ニキビをなおすために洗顔と化粧水、サプリメントなどの購入を行いました

>>1乙であります。
前スレで少将を拝命いたしました。
階級に恥じぬ行動を取るべく邁進して参ります。

というわけで、生存。
貴女の名前を呼べば、
朝まで耐えられます。

規制溶けたかな？生存
だけどかなりの疲れマラ

これまで一週間前後のオナ禁はなんとなくしてたけど、
これを期にマジでやります。

オナ禁した反動で何回も抜いてしまった。。。
嗣永桃子ちゃんと前田憂佳ちゃんが凄くカワイイ

>>1スレ立て乙です。

生存。

>>1乙

今日は暇だから危ないな
前髪が決まらない

生存です。

生存
なんとか。。

生存

いくぜ。

生存

生存

おはようございます
今日も生存ですｗ

生存
ﾒﾙ友とｴﾛい話をしながら生存。まずいなぁこれ

生存です。

生存

夢精しました

生存ー

生存です。

生存です、
週末も乗り切る！

生存。
恐怖の週末・・。
貴女の笑顔を思い浮かべて
耐え続けます！

今までＰＣ壊れてますた

やってしもうたorz

暴想処女見てたらムラってきた
なんとか生存

生存です。
>1-8スレ立てお疲れ様です。

生存です

http://www.xvideos.com/video104350/asian_teen_show_1
http://www.xvideos.com/video237900/thomas_japanese_movie
http://www.xvideos.com/video241244/thomas_movie_26
http://www.xvideos.com/video241269/thomas_movie_28
http://www.xvideos.com/video175232/creampie_japan
http://www.xvideos.com/video175234/sex_japan
http://www.xvideos.com/video175233/blowjob_japan
これらは俺のお気に入りだ

生存。

リセットです。
就職活動中で中々報告に来る事ができませんが、
引き続き頑張ります。

>>1乙様です。

週末の疲れマラで我慢出きなくてやっちまった…
週末の誘惑を乗り切るにはどうしたらいいんだ！？

今週忙しくて来れなかった･･･
>>1スレ立て乙です

http://www.youtube.com/watch?v=N_uD9o3wpfk&NR=1

生存

生存ッッッ！！！

ttp://www.xvideos.com/sitevideos/flv_player_site_v4.swf?id_video=272962&quality=high
ttp://www.yourfilehost.com/media.php?cat=video&file=090812nak6793_03.wmv
ttp://img514.imageshack.us/img514/3498/36057445.jpg
ttp://img193.imageshack.us/img193/2733/2324e.jpg
ttp://img687.imageshack.us/img687/8252/61093619.jpg

抜きたいネタに困った人はどうぞ

　　　　　　〜３月レース開催のお知らせ！〜

毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
４月から始まる新生活へ向けて自信をつけたい方必見です！！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１１回】
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1261849159/　

生存

生存です。

生存

生存…

難しいぜ

最近よく規制される

生存

むしゃくしゃして3回もやった。
凄く反省してる。

ただいま
まぁ昨日とか3回抜いてしまったけども、3月から本気出すよ。
うん。

また一緒に頑張ろう。

生存！
ようやく二週間！！

やっちまった

やたらと眠い。生存です

自分も眠たくなったが関連性あるのかな？

生存・・

調子いいな

生存です。
>>60>>61条件似てますね、「次は相方より先にﾘｾｯﾄしない｣つもりで頑張りましょう。

生存
エロ動画見るだけで我慢汁出てくる

今日からスレで始めてみます。

生存。

>>61 お帰りなさい！　また頑張りましょう。

生存、、ぐ、、また疼きだしやがった・・・静まれ・・静まれぇ・・・！！

>>60>>61
兄弟ｗ

潜在意識

規制で来たくてもこれなかった
とりあえず生存

生存です。

日付変わったけど生存です。
雨の中一緒に帰れて嬉しかったですよ。
貴女がそこにいるだけで幸せを感じます。
貴女の名前を呼んで
今週も耐え続けます。

生存。ESだるすぎる

生存

やはり土日は鬼門('A`)

まだいける

ジムに通い始めました

生存

生存です

生存です。

夢精しました

生存、の中間報告。
夜中、貴女の名前を呼びながら、必死に耐えましたよ。
禁断症状、ってあんな感じなのかな？

生存
まだまだ頑張ります

昼寝してたら夢精した
なんてこったい

生存ー

朝に夢精して
さっきオナニーしました

今週分です。

【 2月第 4週 [終] 】　　10日生存　　20名

[ ? ] = 今週報告なし　　前回 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1264088012/916

01　元帥　自慰Ｈ休【537日目☆θ§φ￥】 ◆GHQJ9sQSkA
02　元帥　たかみの【229日目】 ◆oqtVGnZUCg
03　少将　海馬【97日目】 ◆972axqVXnQ
04　少将　牛丼バイト【91日☆φ〒＊♂ω】 ◆nQcnDwvXns
05　大尉　ティー【51日目】 ◆osLH0VmVH/Jp
06　中尉　栗ごはん(４４日目) ◆uGYdwEq8BU　　[ ? ]
07　中尉　じん【43日目】 ◆04B.Scl92.　　[ ? ]
08　少尉　たか【38日目】
09　曹長　オナモッコリ【23日目】
10　軍曹　モス【21日目】 ◆pCB0REp2Os
10　軍曹　Mac(21日目)

12　軍曹　shan【18日目】 ◆CDDi1fgMw2
13　伍長　東洲斎射楽【１５日目】
14　伍長　資格浪人【14日目】θ§　　[ ? ]
14　伍長　Unfinished【14日目】卍 ◆le2Gal20gw
16　伍長　リオ【13日目】 ◆14OlkXLnYo
16　伍長　PEC【13日目】 ◆cc/.yo9Wdk
16　伍長　木偶【１３日目】 ◆nsH.4NKaZY
19　兵長　super【10日目】 ◆Jif5zKhW1ADU　　[ ? ]
19　兵長　資格浪人【10日目】θ§　　[ ? ]


リセット　　21名

x 3　ゴロリ【リセット】

x 2　Lefty/f【X】☆θ卍 ◆2/NGvFtYN6
x 2　てぃんぽ【リセット】 ◆HFu09PlkmdrL

見栄張りマン【リセット】
すれこ【3日目】 ◆ghHDYtmNPk　　>>925
なにこれ【40日目】→【ﾘｾｯﾄ】
モルモット【リセット】卍
写生【リセット→0日目】§
ててん【リセット】
Mebius【リセット】 ◆OLCXONkKgA
つっきー【０日目】【０日目】 ◆p6VK47x7H2
パナ【０日目】 ◆tf80sofP4Q
Levin【13日目→リセット】 ◆LevinVCA56
亜鉛シュタイン【リセット】
スコッチ【リセット】 ◆V8CuwRHVrk
U_U【リセット】θ ◆40m/wWpxAI
まる【reset】 ◆MBOaMi6ywk
CUBE【リセット】卍 ◆CUBE///56A
アニタル【リセット】 ◆/GYv9bRJn6
ﾍﾟﾁｮﾁｮﾁｮﾘｹﾞｽ【６日目→リセット】 ◆f8zYVUNSw2
えびてん【５日目→ﾘｾｯﾄ】 ◆553i7.....


以上
来週は都合によりお休みさせていただき、次回は3/14(日)、月初めの白紙スタートとなります。

気になる人が出来た為、本日から参加させて頂きます。
どうぞ宜しく

生存です。
やっぱりあの店員さんかわいいな。
何とかお近づきになりたい。

＞＞90
集計お疲れ様です。

私も狂からやらせてもらいます

生存。
>>92
なにがお近づきになりたい。だよｗｗｗｗｗｗｗｗ
気持ち悪すぎるんで、そういうのは心の中で抑えといてください。

リセットしたのは昨日だったので
今日は生存(´･ω･`)

>>94
サーセンｗｗｗ
以後気を付けます。

生存です。
>>96ドンマイ!「たい板」ですよ。

生存。
ランニングしてこよ

生存です
ニヤニヤが止まらないｗ

酉つけてなかった

生存。

>>90
集計乙であります！
今週も階級に恥じぬよう、節制に努める所存であります。
というわけで、日付が変わったけど生存。

くやしい

十一目からのリセット。
エロはだめだって分かってたのに。
あーあ。また心入れ替えるしかない。

>>90　集計乙でした。
生存。次は3月14日か・・・階級付くか瀬戸際すぎるｗ

生存。
最近なんとなく顔が引き締まってきた気がする。

>>90集計お疲れ様です。
生存です

生存

生存

40日間を達成してﾘｾｯﾄしたら（先週）、顔にニキビが二つも出てきた。
ふざけんな。天罰？
orz

またがんばる

生存。
昨日は顔からの油が凄かった。

生存

14日にtoeicがあるから、絶対にリセットしないぞー！

生存！

生存です
集計おつかれさまです。まだまだ道半ば・・

うん。

また今日から頑張ります。

規制解除来たー
現在三日目生存です

初夢精。

生存した分だけ抜いたんじゃ
まるで意味がないorz

生存

今日で一日目です。
参加します。

やっと復活だ！
生存です

サイバーリセット

見たくはないさぁ

60日目指します

せい☆ぞん

やっとつながりましたね。
生存！！
ついに100日達成しました！！

貴女のおかげです！！
今朝の貴女からのメールはご褒美だったのかな？

まだまだ耐え抜く所存です！

生存です。

生存。
>>129　おめでとうございます！
　　　　１００日達成の感想を聞かせてください。

生存〜

やっと書けたー！生存です

生存です

つながたー
生存だけど徹夜しすぎて精力減退してるぽい
>>129　100日おめでとうございます。

生存ですが、もてたい男板てこと後で知りました。
動機がずれている俺は退散すべきでしょうか。

おはようございます。ようやく復活かー
今日は夜まで忙しいので、朝だけど今日の分までカウントして報告

生存

生存

生存

生存です。

生存

前リセットしてしまいました
現在３日目です

やっと規制解除。
今日からまた参加します。

生存

生存
10日目入りました
自己記録更新中

生存

うわああああorz

生存です。
>>129おめでとう御座います。

生存

>>129
１００日達成おめでとうございます！
自分もあと５日・・・・まぁ、余裕で耐えられそうですがｗ

人生初の夢精をしました・・・
これは、不意打ちによる戦死みたいだ、うわああああ

生存です
＞１２９　おめでとうございます

目標５０日

生存です
今日からつけて頑張るお

生存です。
あー、1日目か。
先が長い。

あかーん。

>>131 >>135 >>149 >>151
有難うございます。

ものすごく爽快感がありますね。
60日達成の時よりも凄いです。
オナを覚えて以来、こんなに我慢したのは初めて。
同志の皆さんのおかげです。
有難うございます。

貴女のために、これからも耐え続けます。

卍を破ったのでリセットします。
エロ画像のスレがあったらついつい開いてしまう。

生存。

生存です。

生存。
60日とか本気だせば余裕だからな。

まずは一日

生存

生存

生存
余裕

生存です。

生存

サプリメントはやっぱだめですね。今日からサプリメントなしの生活をはじめようとします。

生存

大学受験が終わりオナニーに明け暮れていた自分からおさらばするためオナ禁

これから毎日簿記30分とTOEIC一時間半目標にそれぞれ勉強します

生存

orz

週末の魔力に負けた・・・

俺も週末の魔力に。。。。

始めます

目標５０日・・・

あぁ…性欲が爪を研いでいる音が聞こえる

生存です。

よろしくお願いします

生存。
今日はエロを見たいと言う欲求を押さえ込む事が出来た。

>>153漏れてました、ありがとうございます。

生存。
貴女からのメールの回数が増えましたね。
貴女の名前を呼んで、今夜も耐え続けます。

生存です。

生存

生存。
感覚的に夢精したっぽいけど、なぜか痕跡が見当たらなかった。
ので継続します。

生存

生存

生存
今日で30日目に到達！これからも頑張ります！

生存

生存

いまんとこ余裕(@_@)

生存です。

久しぶりの生存
畜生…韓国の攻撃さえ無ければ

夢精しました

久々に参戦
まずは２週間

一回リセットした

恒例行事…('A`)

生存
最近デコが広がってきた・・・
ますますオナニーできなくなってきたわ

彼女に振られて
ショックで自堕落な毎日だったが、
今日から生まれ変わる…

オナ禁参戦します！

喫煙者さんに質問です！煙草でインポになるって本当ですか？

くそっ
気合入れて頑張ります！まずは4月まで・・・
再度参戦

生存です。

最近女と電話する回数が増えた

オナ禁できねぇ

生存

オナ禁初期は日数が短い事もあってやや危機感に欠ける
塵も積もれば大和魂の精神を思い起こす

死んだあああああああ

生存。
やっとテストが終わったんで筋トレ再開します。

生存です。

生存。

しばらくＰＣ禁をしてみようかなと思います。
本気で60日目指してみます。
区切りとして今日を0日目にして明日から頑張ります。
おそらく二週間くらいで一度帰ってくると思いますが。

生存です。

生存！

生存です

あと二日

生存

生存です。

生存

昨日少し危険だった

生存。

さっき抜いてしまったので参戦しようと思います

とりあえず生存

スクワットするとテストステロンでてるの実感する。
すげー闘争心ってか性欲でる
上半身のトレのみの時とは比較にならん


オナ禁＋スクワットは行動力アップにはかなりお勧めだ

まぁ夢精の可能性も高まるけどな

生存です。

今日だけで3回抜いた
明日から本気出す

生存

生存

たった今リセットしてしまったorz

生存です

毎日書きこむかまちまちですが参加させて下さい。

現在の実感している効果
・ニキビの発生がなくなり、額にあったニキビ軍団が減ってきている。

・集中力が大幅に増加

・神経質で対人恐怖の気があるのに、町田のような繁華街を歩いていても
　疲れない。

ぼちぼち継続させていきます

ふう
気持ちよくて2回もしちゃった///

生存です
一昨日、昨日と連続リセットしてしまったとか・・
これから￥を付けて頑張っていきます

三日ぶり生存。

生存

日数ミス

数日書き込ん出なかったけど生存ですー
ハルヒの消失みてきた

今日から参加ー
よろー

さっき抜きました

orz

生存です。

生存。
今週も地獄の週末を乗り越えました。
次の目標に向って、
強い意志で行軍する所存です。

生存です。

生存です

生存。

早めに生存報告。

生存〜
キャベツスープダイエットやろうか悩む

報告遅れましたが、生存です。

生存

生存

ムラムラとストレスで倒れた。
今日からまた再開。

一日目！生存！

抜いたorz
明日から本気だす

生存

生存中！

生存

生存

生存です。

生存です。

生存です

生存

生存でう。

生存

生存です。
貴女のメールが命綱。
今夜も耐えられそうです。

生存

３週間目クリア！

久々の生存報告。

何故やってしまったんだろう。

生存

生存です。

生存
今日起きたら、ﾋｹﾞが殆どなかった。再び実感できる。いいね♪

順調。精神状態があんまり良くない点以外は大丈夫。
オナニーの害を再認識

生存！！

　　　　　　　　　 　 -‐　￣￣｀ヽ､
　　 　 　 　 　 　 ／.:::;,<ヽ､:::::ヽ:::::::.＼
　　　　　　　　　/ .::::/＼＼ヽ､:､:::...､:::.ヽ
　　　　 　 　 　 ! .::::{ノ　 ＼ヽ_､::ヽ:::::::::i|　　調子乗って
　　　　　　　　　!:::::ｌ●　　　!l:.:.!､:::::::l:::i|　　　エロ見たら死ぬ
　　　 　　 　 　 ヽ::l⊃　､_,､_,￣⊂⊃::./
　 　 　 　 /⌒ヽ〈.::〉　　 ゝ._） /｀j､::/⌒i
　　　　　　＼ /::〈.::〉＞,､ __, <,ｨァ,〈ﾞヽ./
.　　　　　 　 /:::::<;;l 　 ヾ:::|三/::{ﾔ ヾ/;>
　　　　　　　｀ヽ< 　　　 ヾ∨:::/ヾ:::彡'

生存

再び参戦

たったいま発射寸前から奇跡の生存。
とりあえず頑張ります。

↓オレの生存ツールｗ
ttp://onakinjk.blog102.fc2.com/

生存

生存です

酉やってもうたorz
というわけで修正

参加します

さんかします

生存です。
1年半達成です。

生存

>>276
ワロタｗ

生存です。
五分の間に二人の女性からメールが届きました。
生まれて初めてのことで、舞い上がってしまいました。

オナ禁効果と信じ、これからも耐え続けます。

生存

生存。今日もイベントてんこ盛りで疲れそう。

出しそうになったけど生存中

まずは最初の一歩。エロ禁徹底を義務付け

生存

気がついたら33日。

生存です。

セックスしてもオナニーしたことと同じになるのか・

抜いてしまいました
抜いた後に鏡を見るたびに鬱になる
このままじゃ恥を晒すだけだ。長期オナ禁できるまで一旦リタイアします
報告遅くなるんだろうな･･･

生存生存生存！

しばらく書き込みできませんでした
すいません

昨日リセットしました・・

生存

生存です。

生存です

うおおおおお

>>293
>>1

今日から参加します。
ブサイクだからかオーラがないからかわかりませんが

エロ禁やオナ禁の効果がどれほど
非モテを覆すのか楽しみです。


エロ禁エロ禁エロ禁でいきます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*　 ､-'ヾ'''ヾ`"''','､､ , 　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　_-'" 　　　　　　　　`;ﾐ、
　　　　／￣￣￣￣＼　　　　　 _-"ﾐ;ﾉﾘ人ﾉﾉﾍ/ﾘ;　`゛゛ ﾐ 　
　　　（　　人＿＿＿＿）　　　　 >ﾐ/ 　 　　　　　　'γ､`　ﾐ　
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）　　　　了| "~`､　 "~"` 　 {,',;　;} 。
　　　（６　　　　　(_　_)　）　→ 　"7 `⌒` 　　⌒　　　}ﾐ:. {　
　 　　｜　∴　ノ　　３　ﾉ　 　 　　'|　　 /　　　　　　 ﾚﾘ*　　
　　　　＼＿＿＿＿_ノ　　　 　+　 i　　(　　　　　　　}ｨ'　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 `　　ｰ---　　　 /|` +
　　　　　　オナ禁前　　　　　　　 　ヽ　￣ 　　　／ |__
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　`i､--　'´　　　|ｿ:

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オナ禁1年達成

体内にあるものを、わざわざ排泄するんだから、オナニーが体にいいわけがない。
体は要らなくなったものは、きちんと排泄するわけで…それが夢精なわけで…
だから夢精は別に体に悪影響は与えないわけで…

射精すると雄としての役目を終えたって信号が脳に送られる
オナニーしまくるとそのせいで生きていてもしょうがないという陰鬱な気分になる

このことは種付け前後の馬の食欲などで経験的に証明されている

十分な食事＋適度な運動＋オナ禁

これ最強

ふぅ……

卒アル来たんでそれをおかずにやってしまった

生存。
今日からネイチャーメイドの亜鉛も飲みはじめた。一日一粒。

生存

生存。

せっかく続いてたのにちょっと用事でＰＣをつけた結果がこれだよ…
何だかんだで完璧にＰＣ禁をするのは難しいからなぁ。
60日は遠いな…

まずは軽い気持ちで1週間耐えてみようと思うんだ。

生存

調子よかったのに・・・

生存。

生存

生存です。

余裕の生存

>>276は最高ｗ

生存！

あぁ、彼女欲しい

　

『給料研究所』
企業規模別・年齢階層別の平均年収が載ってる。
たとえば大卒男子大企業40〜44歳だと平均年収は927万円。
→http://2style.net/suzakublood01/filename.html
　(コンテンツ)
　　・企業別･大卒男女の年収分布
　　・標準労働者の年収モデル
　　・従業員1人当たりの人件費
　　・大正時代の学歴別初任給
　　・学歴･性別･企業規模別の生涯賃金
　　・年間休日数
　　・年収と結婚率の関係
　　・サラリーマン世帯の貯蓄高


『公務員給与研究所』
全都道府県・市区町村職員の平均年収ランキングや年収モデルがある。
→http://www29.atwiki.jp/3ch2ch3ch/pages/1.html
　(コンテンツ)
　　・自治体別･公務員年収ランキング
　　・職種別平均年収
　　・公務員なんでもランキング
　　・年収の推移
　　・年収モデル･年収分布
　　・自治体の財政
　　　　　　　　　　など

　

ケータイで書き込めないと不便だなぁ…

生存

生存です。あ、一昨日は18ヶ月経過で今日が１年半でした（他スレで指摘されました）
>>304出来過ぎですｗw>>312洗う時や小便等必要時以外に陰茎に触らなければ結構長続き出来るはずですよ。

人生の記憶に残る、3回目の1週間越えキターｗ

なんとか生存

生存

禁煙してる方います？

生存

生存です。

夢精orz
あーしもたー

スレを傍観していましたが、ここらで気を引き締めるために参加します。
はじめの1週間が山ですね〜。
今は相当楽にできてる。

失礼。10日でした。

生存。
昨日はメールの応酬でここに来れませんでした。

ホワイトデーの贈り物も昨日贈ったし、
今週末はまったりと耐えられそうです。

>>324
ありがとうございます。
それさえ出来れば大丈夫なのは頭では分かっているのですが…
とりあえず、明日からはそれを強く意識してやってみます。

二ヶ月後の誕生日まで頑張る

三日坊主に毛よ生えろ

生存

生存です。

生存です。

生存です

就活の合間に生存。
集団面接始まったばかりのソワソワ感と胸のドキドキやべぇ。

駄目だこりゃ

週末の壁が高すぎるorz

規制に巻き込まれてました
昨日抜きました

生存

生存

訂正

はぁ

生存。

ROMってたけど参戦

生存。

生存です。

生存です。

オナ禁のおかげで、半年引きずってた元彼の未練は無くなったけど、
うおー、新しい超彼女欲しいぃぃ！ｗ

まだまだこんなもんじゃない。

生存。
久々の10日。
久々ということもあり、分かりやすい効果を体感できた。
スムーズな起床。
短時間睡眠が可能に。1時間だけしか寝てないのに快調。
肌の質が良くなる。モッチリして触りたくなってしまう。
余分な皮脂を抑えられる。髪をセットする時に体感できる。
人と話す時相手の態度が明らかに違う。


今のところのこんな感じだ。

他スレから参りました。
参加させてくだせぇ。

真夜中に抜きました

生存

やってしまった…

生存です。

生存・・

生存です。

がんばる！

生存です

生存

明日馴染みの風俗嬢が店を卒業するとかしないとか……
すまぬ！すまぬ！

生存

やっちまった。。。

生存です。
>>357いらっしゃい、シ○○○からですね!?

生存

今週急な出張やらで全然報告できませんでした…
約一週間ぶりですが生存です。ついに目標まで残り一週間！

生存です。

・・・・

日にちをまたいだけど、生存です。
まだまだいけますよ。

さんかぁ！！！！！！！１

>>357たぶん、○○○アからもですねｗ
それ以外にも色んなとこに出没してます。

生存。
ムラムラ抑えるため豆乳0.7？と納豆3箱食す。
これから筋トレしてきます。

生存。

生存

生存

生存。

昨日の分。
順調に続いてはいるが、睡眠時間は長く肌も若干回復してるかなってレベルの効果。

生存です。

生存、の中間報告。
まだまだ大丈夫ですよ。

お、１並びｗｗｗ

だらけてるので・・・頑張ります

明日から本気だす

ﾌﾌﾌ･･･｡

休日耐性無さ過ぎワロエナイ

生存

なんか、心にゆとりが出来てきた
小さな事でストレスを感じなくなった

(´･ω･`)
明日からまた頑張ろう･･･

fda

生存

まずは一週間がんばろう

完全にオナ猿になってました。今日からオナ禁やります

生存！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

おー生存してるぞ二週間目突破

同時にエロ禁も

【身体的】
・ひげの生えるスピード遅くなってる
・まぶたの肉が減る(んなはずないと思うがｗｗ)目が大きく見えるのはなぜだろう、
特に目尻のラインが漢字の　　二　　状態にくっきりスペースができた
・２３時にには眠くなり朝の目覚めはなぜか早い
・筋肉がひきしまった？と言われる

【対人的】
・彼女がキスを求めてくる、いつも以上に感じていた
・食べ放題の店員にトイレどこですかと聞いたら避けられる
・母親に口がくさいと言われた

生存。

今週分です
私の怠慢によって二週間分なので連投になります・・・

【 3月第 1・2週 】　　10日生存　　16名

[ ? ] = 今週報告なし　　前回 >>90 （二週間前）

01　元帥　自慰Ｈ休【551日目☆θ§φ￥】 ◆GHQJ9sQSkA
02　元帥　たかみの【246日目】 ◆oqtVGnZUCg
03　中将　海馬【111日目】 ◆972axqVXnQ
04　中将　牛丼バイト【98日☆φ〒＊♂ω】 ◆nQcnDwvXns
05　少佐　たか【53日目】
06　少尉　オナモッコリ【37日目】
07　少尉　モス【33日目】 ◆pCB0REp2Os
07　少尉　Mac(33日目)
09　准尉　Unfinished【28日目】卍 ◆le2Gal20gw
10　准尉　木偶【27日目】 ◆nsH.4NKaZY

11　曹長　リオ【26日目】 ◆14OlkXLnYo
12　軍曹　天破の構え【21日目】 ◆hBCBOVKVEc
13　伍長　なにこれ【16日目】
14　伍長　U_U2【15日目】θ ◆40m/wWpxAI
14　伍長　心眼【12日目】 ◆e0ecEtFYBA
14　伍長　カルボナーラ【12】

続く

リセット　　27名

x 4　ゴロリ【リセット】
x 4　空き缶【リセット】

x 3　PEC【リセット】 ◆cc/.yo9Wdk
x 3　Mebius【リセット】 ◆OLCXONkKgA

x 2　絹【リセット】 ◆DJODDdLwWE
x 2　てぃんぽ【リセット】 ◆HFu09PlkmdrL
x 2　亜鉛シュタイン【リセット】
x 2　炉【リセット】 ◆LOLICON/Og
x 2　CUBE【リセット】卍 ◆CUBE///56A
x 2　そよ風【リセット】卍 ◆JxhzLAyDhY
x 2　Levin【リセット→1日目】 ◆LevinVCA56
x 2　スコッチ【リセット】 ◆V8CuwRHVrk
x 2　パナ【リセット】 ◆tf80sofP4Q

ＢＯＭＢ【リセット】
みかん【リセット】
ストラト【3日目→リセット→一日目】 ◆ojFf.mXHQM
まる【reset】 ◆MBOaMi6ywk
shan【0日目】 ◆CDDi1fgMw2
東洲斎射楽【リセット】
ﾍﾟﾁｮﾁｮﾁｮﾘｹﾞｽ【リセット】 ◆f8zYVUNSw2
バロスマン【リセット】 ◆PxB7uxEnY2
マルコ【リセット】 ◆IIRofXUIPA
写生【リセット】 ◆POcdhhP/ZVfN
韮【1日目】
アニタル【リセット】 ◆I3Ol.kJ.CI
浜田【リセット】 ◆JDfmu958/x9r
オナ男【リセット】


リタイア　　1名

写生【一旦リタイア】 ◆POcdhhP/ZVfN


以上
次回は3/21（日）または22（月）の予定です
来週も頑張っていきましょう！

生存です。>>377なるほど。
>>399-400集計お疲れ様です。

集計乙＆抜いた

>>399-400集計、乙であります。

今週も無事に生存できたであります。
階級に恥じぬよう、全力で耐え続ける所存であります。

というわけで、生存。

リセットしてしまいましたorz

>>399-400　集計乙です。
軍曹きたーー
明日面接２連続　オナ禁効果あってほしい。

生存。しかし今日はかなりムラムラしてしまった。
漫画のキャラクターの谷間を見るだけで危ない…。

うわああああああああああああああああああああああああああああああ
さっき出してしまったあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
やっぱりエロみて精力うｐ＆オナ禁で行動力うｐは無理なのか
だがまだつづける

生存

昨日の報告忘れました。今日で6日目。

リセットした。
2週間まで我慢すればよかったけど、10日オナ禁してまたオナ禁で得る期待と効果を再確認した。
去年の俺はダメだった。全然。
一年のブランクがあったってことでまた今日からがんばる

生存

>>399集計お疲れ様です
生存です。

土曜は危なかったが、生存

オワタ

また夢精ｗｗｗ・・orz
エロイ夢見てないのに

集計乙です〜！

生存！

非番だとこのザマだよ

俺はオナ禁できる
生存

携帯書き込み規制３ヶ月ほど続いてますね。パソコンが故障して
全く２ちゃんねるができず書き込みができませんでした。
お久しぶりです。
突然ですがオナ禁とモテは関連があると思われます。
２歳からオナニーを始め、本屋で児童書コーナーにエロ雑誌を持ち込み
オナニーをしていたほど性欲の強い俺です。２０数年で５、６０００回はオナニーをしてきました。
はじめに、
オナ禁やエロ禁で効果が現れやすい人というのは元々性的に元気な人です。
そういうタイプの人はハゲやすかったり、反らないとすぐひげが濃くなる人じゃないでしょうか？

オナ禁やエロ禁をすると「精神的な性依存」「異常なジヒドロテストステロンの値」が
正常に戻るって考えるとわかりやすいかもしれないです。

エロ禁をすると
異常なジヒドロテストステロンの値を急激に下げる効果と快楽刺激を脳内に流すのをストップさせる効果があります。
ですのでオナ禁スタート時というのは脳が快楽を求めさらに性欲が高まるジヒドロが高まった状態にあるので
ムラムラが半端ないのです。きついのはこういう理由があります。



初期のエロ禁は重要です。結果的に楽になります体内の毒を分解させる期間と考えるといいでしょう。
ジヒドロの値が落ち着けば性欲も落ち着き始めます。

>>419
死ね変態

ジヒドロ毒というのは、a５リダクターゼが多く存在する場所(頭髪、顔ひげ、胸毛)にテストステロンが
行くと化合して生まれる毒素(悪玉男ホル)です。

オナニーをしても悪影響が出にくい人はいます、その方々はa５リダクターゼの量が少ないのです。(たとえばサラサラ髪のジャニーズの、女顔のＶ系etc)
遺伝的なものなので差別は受け入れましょう。
ただしジヒドロの影響が強い人にも利点があります、中世的な男にくらべ
男性としての機能が強くオナ禁をすれば効果がでやすく、男らしい男が好きな女子にはモテはじめる可能性が高いということです。


ジヒドロがでやすい→元となるテストステロン(フェロモン、善玉男ホル)も多く分泌されている→オナ禁＋αでテストのみでるように体質改善
→モテる

生存です。

生存

生存！まずは１週間

生存。

参加します。

生存。

よう、ブルーノ。
久しぶりだな
どこに行ったか心配してたぞ。
また一緒にがんばろうじゃないか。
生存

>>399-400
集計乙です

生存

生存

生存です。

中将なので、部隊を持たせて頂けるのでしょうか？
部下を率いるようになれば、
オナ禁を続けるモチベーションもさらに高まりそうです。

全然大丈夫。

生存です。
>>419お久し振りです。

ふう･･･

最悪だ…

>>399-400乙です
生存

リタイヤします

今日もやってしまったorz

うはｗｗｗｗｗ
やっぱりエロ禁しないとだめだこりゃｗｗｗｗｗ

やっちまった
こんなじかんに
しかも2回目ｗｗｗｗｗ
2ヶ月持ちこたえた頃を思い出し、明日からがんばるわ

今日からまた頑張る

生存

生存。オナ禁の先にある、オナニーの快楽なんか比べものにならないほどのセックスを味わうために、今日も静かに精進だ。
早寝をすることもエロタイム防止という意味でオナ禁には効果的ですね。心がけねば。

1週間達成。風俗に行きたくてしょうがない。

生存

生存じゃあああああああああああああああああああああああああああああ

生存＼(^o^)／

ｵﾅ禁中にヤると、早漏になる。
ﾘｾｯﾄ

生存です。

もうだめぽ・・

生存です

２日目の今日から頑張ってみる。

>>429ストラト氏>>434自慰Ｈ休氏
がんばろー！！


女子の反応がいい気がする。
飲み会でスタートから女子に近い位置だったが二人ともかなり至近距離にきてくれた。
帰りにラーメン屋に誘われる。

・エロ禁してると風邪をひきやすくなる気がする。今回だけじゃなく

・食べる量が減る。

オナ禁効果なんか自分は信じない派だがオナニーする前までは人並みにモテた。 オナニーを覚え、やがてブブカ読みだしたり、アイドル趣味始めたり、エロスクラップしたり、
エロ画像集めばっかやってたら気づいたらまともに喋ってくれる異性なんていなくなってしまった。

生存

まだ一桁しかオナ禁してないのに
顔が変わっただの女に話しかけられるだの……

オナ禁が人を自意識過剰にするらしいな
はっきり言うけどお前らの思っている"効果"のほとんどが気のせいだよ
60日越えてから理屈言えよ

生存

しばらくPC禁してみます

生存です。
>>454-455これから更に賑やかになりそうですね＾＾

駄目でした

生存です。

生存。
ぬぎたい。

生存

完全エロ禁も始めたいと思う。

生存。

訳あって久しぶりに参加させて頂く
エロ禁も同時に行っていく

生存。

抜くと余裕がなくなる。心に。生活に響く。
今日なんか緊張して寝れなくて、起きた時間も中途半端で疲れてる感じ。
自立神経とか乱れるのかな？
生活が昼夜逆転っぽい感じだし、なかなか直らない。
まずは異性を求める前に生活を規則正しい事から始める。
つーか異性を求めるために始めた事なのにこう考えると全然成長してないな。
もう2年もここにいるのにいまだ60日達成していないんだが・・・

生存です。

あの人が風邪を引いたらしく、とても辛そうだ。
何も手助けしてやれないのがもどかしい。
貴女の回復を願いながら、今夜も耐え続けます。

生存

参加させていただきます

すいません忘れてました。

やっちまった。暇をもてあますとやばい。

生存

ついつい風俗に行ってしまった…

耐えてるという意識は全然なく、エロのない生活という感じだ。
オナニーの快感はもう嫌になるほど知ってるから、次に抜いても大体これぐらいの快感なんだろうなということが予測できる。
想定できる快感など取るに足らないもんだ。

生存。
ようやく一ヶ月達成。
もうすぐ私の学校は春休みなんでちょっと心配。

せいぞ

生存。最近牡蛎にあたった。地獄を見た。
運が良くなる効果はまだ実感できないな。

今日からエロ禁を徹底します

生存。

朝からエロゲ

だけどエロシーンは飛ばす

オナ禁４７日目だがモテ効果はバツグンだな。
嫌われてると思った女子から話しかけられてることが奇跡に近い

>>458
たかみの氏がブルーの信者じゃなくてよかった・・・

夢精で記録がのびん　意味わからん

スレタイに沿って効果アップ方法を書きます。
参考にしたい人だけ読んでくださいまし〜。
エロ禁は１０日までは確実にしたほうが効果を早く確実にもたらす。
エロ禁の範囲は、エロい妄想を極力せず、勃起時間を極力減らすこと。
自主的にエロから頭を離すこと。
エロ禁のいいイメージとして、
エロいことを妄想したらそれを丸いものして丸め黒い四角の■で包み外に投げ捨てる。
最初は馬鹿くさいかもしれんが意外に効果的。


エロ禁をする理由は
�@リセットの危険性をガクっとさげる�A生活習慣の改善�Bオナニーからの離別�C上昇したＤＨＴ値を下げる

長期エロ禁で効果がわからなくなったり鬱気味になる理由は簡単。
ジヒドロが減りムラムラがなくなってきたのに
テストステロンまで減少させたままだからです。

平行して筋トレをオススメします。特に太ももの筋肉を使うことで
テストステロンは多く分泌されますからスクワットがおすすめ。



長ったらしく書いてしまったけど読んでくれた人はありがとうございます。

生存

もう挫折はイヤだ
60日越えたい･･･。参加します

生存です。

うーむ。一応。

orz

生存デス

生存。

俺も参戦していいかな？
現在大学新四年生で
・就職決まる
・彼女が出来る

のどちらかをクリアするまで頑張りたい
エビオスうめぇ

またリセット。今日、昨日と連続で抜いて、もう金玉もスッカラカン。
お陰さまで０から気持ちよくスタートできそうです。本当にありがとうございました。

生存です。
>>384私は5並びですｗ

まだまだ大丈夫。

生存

ブルーノ氏に聞きたいんだが自分は女々しいとか言われたり男らしさが無いと言われるんだがこれもテストステロンが全然ない証拠なんだよね？
オナ禁してたら男らしくなるかな？

生存

生存

生存にゃ

生存です、エロ禁も順調に続いてます。

生存です

今のところ
睡眠欲＞＞＞＞＞性欲だな。
早起きできない人になってしまった。

暇だったもんでつい

生存です

ぼかあ見ないよ

生存
豆腐や豆乳を意識してとっているせいか
あまり今回はムラムラしない。
ムラムラしてきたら小便をすると結構元に戻る。

>>499
スクワットをしてみたりしてテストステロンをだすのもいいですが
デリバリーヘルスで風俗嬢を家に読んだり、彼女を作ったり、女の子とデートしてみてください。
自信がつきます。経験とは慣れ、女性になれることがベストです。
自然と堂々できるようになりリードもできるようになりコミュ力も上がり男らしくなります。

・・・

生存です。

どうしても三日目でリセットしてしまうフヌケ野郎なんだが
その壁を越えるにはやはり根性しかないのけ

生存ー

そろそろ風俗行きたいです。

生存。続けるコツというか、なぜリセットしてしまうのか自己分析によるフィードバックをしなければいつまでたっても堂々巡りな気がします。
7〜10日を越えれば格段に楽になりますね。みなさん頑張りましょう！

生存

生存。

頑張ろう…

ぎゃー

3日ぶりぐらい生存。
ブルーノさんいたんだ。てっきり卒業したかと。

部活の勧誘したんだが、自信持って話せて、結構相手立ち止まって話聞いてくれた。
ただ就活は持ち駒が減りつつあるｗ

バイトやら説明会で忙しすぎて
家にそうそういられないぜ！ヒャッホィ

ガチで働いてるやつらが全員勝ち組に見える…
もう消防士か自衛隊目指そうかな…警察は無理そうだし…

>>496
おお！私もその高みを目指して頑張るであります！

というわけで、生存。

生存。

単に我慢するだけでは駄目なんだなと強く悟った

次は100日いくど!!!!！！！！！！！！！！！！！！！
自慰Ｈ休さん、僕に一つ助言というか今後モチベーションが上がるような厳しいお言葉をください。

就職活動終わらせて彼女つくるぞっ！

生存

生存

約1年ぶりですが、また参加させて下さい。よろしくお願いします。生存です。

まずは１日生存。かれこれ何度目の一日目だろう。
この一日目が新記録の始まりでありますように

生存

大学始まるまで暇だ･･･。暇なのが非常に危険だが、
絶対に彼女作りたいから我慢だ

やっとこさ4日目

だけど今までと違う気がする

エロい夢見てリセットしてしまいました。
全然気持ち良くなかったです。

やはり毎日ここにきて気持ちを奮い立たせないとだめだ。

空が青いぜ

生存です。

生存にゃ
三連休も頑張るにゃ

筋トレやバイトも良いが就活もせねば…
ってかそっちを優先に

生存です

生存

参加します　最近生活が乱れまくってるので改善していきたいです

禁酒もしたいと思います　色々とよくしていきたいです

酒飲めないから禁酒がどれくらい厳しいかはわからないけど頑張って

生存。
オナ禁してると、なんだか乳首(正確には乳頭)が敏感になってきた。
普通にしてて下着が触れただけで、くすぐったい感じがする。
これはオナ禁する前にはなかった事なのだが、俺だけなのか？

生存

生存ー

生存

くそぅ…

せいぞん

今日から参加します。エロ禁は絶対。オンゲーもやめようと思っています

生存!!

生存。

生存です。
>>524ってゆーか座右の銘。つ　「初志貫徹｣｢継続は力なり｣｢七転び八起き」｢負けるなストラトここにあり」

生存です。
明日も勤務なのですが、その後の連休が怖いです。
貴女の名前を呼んで、耐え続けます！

100とか500日とか越えてる人ってどんな感じなの？始める前と比べて

生存。就活組増えてうれしいｗ

生存。なんかだるい一日。

生存。

>>553
エロに対する興奮をコントロールできるようになりましたよ。
行動的になるし（休日は殆ど家にいない）
自信もって人と接することができるようになりますね。
仕事では、ほかの社員をやり込めるレベルまで達してます。
これが経験重ねると痛快になるんですね。

でも、週末とかはまだまだ切なくなります・・。

我慢する日数が多くなれば、
何となく人生プラスの方向に行ってる感じがしてきます。
頑張りましょう。

ついにここまできた！

あっはっはっはっはっは！！あはーーーはっはっはっは！！！

>>541クリスタルＢＯＹ6 さんありがとうございます　頑張ります

生存です　久しぶりな気がする　毎日猿になってたんだな俺　バカか

生存。

生存

生存

１２時に寝て６時に目が覚めたのは久しぶりだ
抜いてた頃（ほんの数日前だが）は超低血圧だったからな…
バイト先のツンツンしていた先輩がなんか優しくなった

生存です。

暇でやってしまったorz
次は頑張ろ

エロ禁を昨日破ってしまった。
ものすっごくムラムラする・・・
ここで見れば気持ちいいが麻薬のようにエロをまた欲するし、ムラムラに結局悩まされるんだよなぁ


オナ禁をしてる以上エロ禁は大事と痛感

五日目―

なんだかふけがすごい…
なぜ？
季節の変わり目だから？

早起きしろよ俺

夢精禁止ってことは、夢精したらリセット扱い？
よく分らんからリセットしたことにしておく

生存

>>570
つ>>1

生存

>>572
酉ミス

今日もリセット……
あれ……俺何がしたかったんだっけ？
オナニーしたくてこのスレに来たんだっけ？
どうしてオナニーしてしまったんだっけ？
どうしてオナ禁しようと思ったんだっけ？

ダイエットするにあたり快楽を絶ってみようと思いナニーをやめてみます

何でやっちゃったんだろう……

生存でござる

ゴール！

正直一番ムラムラしたのは始めて三日目辺りと二週間目辺りで
その後は自分からエロ画像や動画に手を出したりしない限りは
特にムラムラもせずオナ禁状態に慣れてきましたが
やはり達成できたのはこのスレのおかげかと思います！サンクス！

>>578
おめでとう！
俺もゴールできるよう頑張る

>>578
おめでとうございます！
意志が強いことの証左ですね。
私も負けないように頑張ります。

というわけで、生存。
彼女からのメールでどうにか生き延びられそう。

生存。
>>578
おめでとうございます。

生存です。
>>578おめでとう御座います。

おめでとうございます。
励みになります。
エロ禁さえ徹底できれば楽勝なんだよなあ。

おやすみ、みんな

初心者スレから来ました
今日からはここで60日目指して頑張りたいと思います
みなさんよろしくです！

なんとか生存。

生存

やはり達成した方がいらっしゃると心強いですね。エロ禁も継続中です。
生存です。

今日は六時からジム行くぞー

生存。
>>578
おめでとうございます！　

生存です。
>>578
60日達成おめでとうございます。

生存！

正念場だな。

生存の中間報告です。
PC内のエロ動画＆画像を徹底的に排除したら、
どうにかエロ禁も達成できるものですよ。

家にいると危ないので出かけてきます

二日連続でえろ禁を破ってしまったら不思議な悪影響が・・
サイトからのメールが毎日入っていたのに一通もこないｗ

オナ禁中には女友達が増えたり、アドレスが増えたり偶然出くわしたり
お喋りできた時間が延びたり・・いわゆる【女運の増加】報告が絶えない。
プラシーボ説なのも確かに否めないが、結果的に運が右肩のぼりなのも確か。

697 ：病弱名無しさん：2010/03/20(土) 17:54:44 ID:2m9kL0O60
なんでエロ動画とか長い事見るとドッと疲れたり、
あるいは夜中寝ようとしたら衝動的にムラムラして飛び起きて
PCの電源付けてエロ漁りしたりするのだろうかと悩んでたんだが、
ちょっと答え？になりそうな情報を耳にしたのでカキコ。

オカルトな話になるがどうやらそういった諸々の症状は、
エロ観賞やオナニーの快感を好き好む低級霊達に関与されているせいで起こる現象なんだとか。
夜中の突然のムラムラは「おい、起きてさっさとエロ見せろや」という低級霊からの要求で、
観賞後の疲れは連中からエネルギーを貪られた結果として起こるそうな。

この話を聞いてよくよく注意するようになってから、
比較的以前よりかはエロ関係で酷く悩まされる事も少なくなったよ。
急にエロが見たくなっても「誰がお前の思い通りになるかこのクソ野郎！」と強く念じてその場をしのいでる。

718 ：病弱名無しさん：2010/03/21(日) 00:28:15 ID:RmwxOljS0
>>697
まさに、その仮説は十分信憑性がある。
俺の愛読書の某霊書物に、運がよくなりたければ100日間食と言葉を慎め。
そうしたら運が開けて嬉し嬉し（精神と肉体が共によくなる）となるぞとの
記述があり、去年の6月からオナ禁に加えて実践してるのだが、食の慎みも
暴飲暴食時代は、なにかツキモノのような邪悪な波動が自分に乗り移り、無理やり
食を貪らせていた感があったが、まさにこの書物に「ツキモノがたらふく食ってるのがわからんのか！」
って書かれてあって、やっぱりそういう低級な波動を持った何某かが乗り移ってたんだなと納得したよ。
顔つきも1年前とは照明写真でもえらい違いだし。ツキモノが取れたようなすっきりとした顔つきになった。

オナニーも食も欲望を満たせば満たすほど、さらに欲が深まるが、この負のスパイラルには
上記のような低い波動の邪霊どもが関わっている可能性は大だと確信している。

もちろん、去年の6月からは運気は上昇気流で推移していることは言うまでもない

生存です。

オナ猿時代をぶち殺す

参加します。
少しずつ自信が持てるようになってきたけれど、まだまだだな
６０日達成まで頑張ります

久々の一週間生存
>>578さんおめでとうございます

今日からオナ猿捨てよう。

性欲がない･･･

全然続かない…

【 3月第 3週 】　　10日生存　　17名

[ ? ] = 今週報告なし　　前回 >>399-400

01　元帥　自慰Ｈ休【558日目☆θ§φ￥】 ◆GHQJ9sQSkA
02　元帥　たかみの【248日目】 ◆oqtVGnZUCg
03　大将　海馬【118日目】 ◆972axqVXnQ
04　中将　牛丼バイト【98日☆φ〒＊♂ω】 ◆nQcnDwvXns　　[ ? ]
05　少将　たか【60日目】　　★☆★　60日達成　おめでとうございます　★☆★
06　中尉　オナモッコリ【45日目】
07　少尉　Unfinished【35日目】卍 ◆le2Gal20gw
08　少尉　木偶【34日目】 ◆nsH.4NKaZY
09　少尉　モス【33日目】 ◆pCB0REp2Os　　[ ? ]
09　少尉　Mac(33日目)　　[ ? ]

11　准尉　おがわ【30日目】
12　准尉　天破の構え【27日目】 ◆hBCBOVKVEc
13　軍曹　drpp【21日目】θ ◆ZhRAnzarfI
14　軍曹　カルボナーラ【19】
15　伍長　心眼【12日目】 ◆e0ecEtFYBA　　[ ? ]
16　兵長　もるすぁ【11日目】 ◆mpsVolYZss
16　兵長　ブルーノ【１１日目＋エロ禁】 ◆gqQCeZfbUg


リセット　　24名

x 4　亜鉛シュタイン【リセット】
x 3　絹【リセット】 ◆DJODDdLwWE
x 2　ｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞ【リセット】
x 2　えびてん【ﾘｾｯﾄ】 ◆553i7.....
x 2　てぃんぽ【リセット】 ◆HFu09PlkmdrL
x 2　ストラト【リセット】 ◆ojFf.mXHQM

マルコ【リセット】 ◆IIRofXUIPA
だっぽ【リセット】 ◆wopt8euFew
浜田【リセット】 ◆JDfmu958/x9r
ゴロリ【リタイヤ】
スコッチ【リセット】 ◆V8CuwRHVrk
カールトンと靴【リセット】 ◆jFXDL0nQco
なにこれ【20日目】→【ﾘｾｯﾄ】
アニタル【リセット】 ◆I3Ol.kJ.CI
鯛【リセット】 ◆tVg76O/HbI
空き缶【リセット】 ◆gRDEQwu9i2
ねぎみく【リセット】→【0日目】 ◆.t3BLmR6WWFE
U_U2【19日目→リセット】θ ◆40m/wWpxAI
リオ【リセット】 ◆14OlkXLnYo
CUBE【リセット】 ◆CUBE///56A
シンシア【リセット】 ◆zDcsAEpKdA
４月からFラン【リセット】 ◆gGJ0Gf.5Es
豆【リセット】 ◆wn/6IqHKBc
パナ【0日目】 ◆tf80sofP4Q


以上
次回は3/28（日）の予定です

来週も頑張っていきましょう！

生存。集計乙です。
確かにここ数日外出での過食のせいでまともに頭が働いてない気がする。8分目だな。

>>605
集計乙です

生存。集計乙です

生存。
>>605 集計乙です。

>>605
集計、乙であります！
大将昇進、謹んで拝命いたします！
階級に恥じぬよう、日々耐え続ける所存であります！

というわけで、無事に生存。
貴女の名を呼べば、耐え続けられます。

>>605
集計乙です！
なんとか記録を残していきたく思うｗ
もう夢精は嫌だッー

せいぞん

むしろオナ禁とか意識してない時の方が女運は良いから困る
オナ禁中の方がテンション高くて楽しいのに

生存です。
>>605集計お疲れ様です。

生存。やはりエロ禁続いてるのが大きい。
だが女性の顔と胸にばかり目がいく・・・

生存

>>605
集計乙です、名前があってなんか感激

負けました。去ります…。

我慢ですの

昨日報告し忘れたけど生存

頑張ります！

生存です。まだまだ序盤。

生存。
集計乙です。

一週間生存！！

ふぅ…

>>605集計お疲れ様です。
生存です。

今日も５時間ぶっ通しでレジという
苦行のようなバイトが待ってるお…

エロ禁ともに生存

人生一度きり！


>>625
サトーココノカドーの元ネタでレジやってたけど、
マジでなんも得ることが無いバイトだから変えた方がいい
客偉そうにしすぎだろ…

>>627
店前に堂々と置いてあるのに「○○という本はどこでしょうか？」とか聞いてきたり
「ポイントカードは使えません」と書いてあるのに普通に出してきたり
イミフな客が多すぎる

学校が始まったら卒研とか就活とかで出れる日は減るけどね

またやっちゃったよ……
目標たてたほうがいいかな……
>>605集計乙です。

>>629
オナ禁は続く時は続くけど続かないときは本当に続かないからね
ボチボチ頑張っていきましょう！

仕事中暇な時顔に出ない程度にエロ妄想している自分がいる…orz
筋トレ中は適度に興奮した方がなんか頑張れるけど

さーがんばるぞ。

む

ふぅ・・・

天気がいいとはかどるね

生存

生存
暇でさえなくなれば大丈夫だと思う

エロ禁も同時に行っている
あんま外には出ようとは思えないorz

俺もオナ禁がんばる！エロ禁も！

ダメぜったいオナニー

>>605
集計乙です
生存

まだ悶々しませんね

生存

まだまだこれから

生存。
いつも２日目から３日目にかけてエロイ夢を見る。

60日達成するまで、卍†♀〒を加える！！

リセットですの！

オナ禁体験記を読んだら自分も参加したくなりました。
今日はまだオナニーをしてません。
毎日オナニーにふける哀れな人生を終わらせたいです。よろしくお願いします

>>644
自ら苦行を架して目標に向かうその姿勢は尊敬できます
そのルールだと俺ならもうとっくにリセットです（汗

>>646
頑張りましょう
リア充への道は長いけどリア充も同じ人間です
不可能ではないはずです

今日バイト中やばかった…
赤マムシなんて飲むもんじゃないな…

ああああ

生きてる生きてる

>>648
ドンマイ…
明日は我が身…(((ﾟДﾟ；)))

生存。

ぎゃあああああ

えびてん氏サンキュー！

１７時に射精を・・連休に油断したorz
一旦抜いてしまうと、
眠気と射精欲がはんぱない
気休めに栄養ドリンク飲んだがダルい。

生存です。
>>653ファイト!!

生存。オナ禁ついでに爪を噛む癖も禁止しようと思う今日この頃。

生存。が、かなり危なかった

生存

日付が変わりましたが、生存です。

生存。面接がんばります。

生存

が危なかった•••
風呂でエロいこと考えてたら無意識にこすってた

四日目でリセットしちまった
やっぱ毎日書かなきゃ駄目か　禁酒もできてない　クズだな俺

生存

再スタートですの

二桁ｋｔｋｒ
性欲値が高すぎて眠れないｗｗｗｗ

生存です。リセット報告を見ると、身が引きしまります。

ここ2日ばかり報告しませんでしたが、生存です。
風俗大好きっ子としては風俗といかに
折り合いを着けるかがポイントですね……ですね……ですね……ですね…………（エコー）

生存

生存
三連休は余裕だった。意外と

ハハハ…やっちまった…
オナ禁タイマーダウンロードしたから今度こそ士気を強めて頑張る

生存です。

生存ですの

生存

あぁ、自信がない…

今日から参加します。本気でスーパーサイヤ人目指します。

生存。１週間突破まであと少し。
このまま我慢だ

今日から頑張ります！

生存

性欲はあんまり無いがカノジョが欲しい。あとデコが狭くなってきた感じがする。嬉しい。
徹夜してもそんなにつかれない。女性ウケがいい。カラオケで声が通りやすくなる。

生存。

がんばります

夢精って怖いね・・・

今より肌をキレイにするために始めます。
次精子出すときはあの娘に出してもらえるよう努力するぜ

生存。
ムラムラの波が襲ってきてる。

今日からがんばります。もうすこしで後輩もできるので、変わりたいと思います。

生存

夜が怖い・・・

生存です
記録更新来た
二桁まであと少し

生存
エロへの関心がなくなりました

生存！！

死亡。
本当に後悔してる。

生存。
全然６０日まで行けそうな気がしないが
とりあえず減オナの効果はある。
最近、朝食抜いて午前中は水のみを取ってます。

がんばろう

生存
しかしチンコのムラムラがやばいｗ
出したい欲望で一杯だ・・

生存です。
>>688その後悔を忘れずガンバ！

生存です。
120日達成しました。４ヶ月・・長いようで短かったです。

記念日なんだけど、劇的な変化は無。
一日中イライラしてました。
職場の皆さんごめんなさい。反省してます。

これからも貴女の名前を呼んで耐え続けます！

リセットです。オナ禁する前はそうでもないくせに、オナ禁始めてから抜くと絶望感がすごい…。

生存

http://www.xvideos.com/video373086/10musume_com_honoka_saga
これみて朝から3発も抜いてしまった
日付変わったらカウント開始
目標日数100日。
3ヶ月強化月間。
がんばる。変わるために。

受験生というより浪人生なんで「受験生」から改名しました。
生存です。

生存

生存です。

夜中の女の子とのエロメールは無理だろjk‥

堂々巡りですの！

参加

生存です。

生存
ついに10日達成だお（　＾ω＾）

生存
目標はまず1週間

一週間達成。

生存
夢が危なかった･･･

夢精＋αでリセット。

生存。

生存です。

参加させて頂きます。
以前からオナ減をしていたのですが、乱れがちに
なったので、一度60日を達成してみたいです！！

エビオス継続。尿が少しエビォス臭い気がするｗ
ムラムラはするが、４日目辺り過ぎると自制心のが強くなってる気がする。

生存

やっちまった・・・。

生存です。
次の到達点まで歩き始めました。
貴女のために頑張ります。

生存
今日はあまりムラムラしませんでした
でも攻撃的になる・・

10日生存

春休みに入って久しぶりに参加しようかと思う

生存です。今度はエロ禁の徹底を。
海馬さんの様に強い意志を感じさせる書き込みを見ると、やる気になりますね。

生存

がんばろう

夢精吹いた
はあ・・・

生存

生存

生存です。

落ち着け…俺…

生存
ｵﾅ禁ﾀｲﾏｰを使う事にしました。とても便利です。

生存。

生存。

生存です

せいぞん！

まさかのリセット。
エロ禁を徹底する事にします。

おかしいなついさいきんは10日耐えられたのに

くそう　エロ画像は消去するしかないな

生存です。

生存！まだまだこれからだ！

参加します！　とりあえず10日目指します！

生存
今日はかなり危なかったけど、一つ山を越えた気がする！

生存
もう直ぐ1週間か

お前らよく考えてみろよ

男が一人でチンコしごく姿は世界で一番醜い物の一つだろう？

キモ

それでもチンコしごく？

今から本気出す

11日目だけどエロ見てもたたんw
30とか楽勝なんじゃね？

帰りの電車でタイプの女の子を見てからずっとムラムラ
結局やってしまいました・・
それにしてもオナニーは疲れるなあ。こんなん毎日やってたのか・・

やってしもた・・・


＞お前らよく考えてみろよ

＞男が一人でチンコしごく姿は世界で一番醜い物の一つだろう？

＞キモ

＞それでもチンコしごく？

いいえ。しごきません。

生存

ふしぎだ･･･。ムラムラが全くない

生存です。

生存です。

生存

そういえばリセットしたあとは手がすごく冷える気がする。

気温とは関係なく…

生存。
夢に女の子がいっぱい出てきたおｗ
夢精注意報だわ・・・。

なんかダメポ

生存

1日目ですの！

生存

生存。

生存

生存

生存。このまま頑張ります。

生存

生存

生存

生存です。

生存
テンプレにある亜鉛が良いって書いてあるけど、どう良いの？
ググったら精力の増加って書いてあるんだが・・・逆効果じゃないのか？

生存

生存でございます

生存

夢精した夢を見て飛び起きた

最近報告できなかった……
また今日からがんばる

おかしいですわね前は3日までは余裕でしたのに・・・

一心不乱にチンコをしごいている自分を想像するとやる気が失せるな

生存

むむ

オナ禁してると、無性にイラっときたり
せっかちな運転になります・・。


生存です。フェロモン効果っぽいのはさすがに３日じゃでてこないです。

生存

生存
エロ禁ってほんと大事だね；

周りの友人が中学、高校のときにすでに童貞卒業してるって知ってすごい落ち込んでしまった
新学年始るしオナ禁も頑張りたいんで参戦します

生存
ｵﾅ禁を始めてから、こんな感じです↓
40日→ﾘｾｯﾄ→20日→ﾘｾｯﾄ→今現在9日目
言えるのは、ﾑﾗﾑﾗは20日の半分まで減らなかった。後は少しすず減ってく。
個人差はあると思うが、今はあんまりﾑﾗﾑﾗしてません。去年に比べて全然してないｗ

女とのメールは危険

というか一度糸が切れたらまた猿になってしまった•••

もう今日からPC禁するわ
このままずっと意味もなくダラダラくだらないサイト巡回してる毎日じゃ駄目になってしまいそうだ

何十回チャレンジしてるかわからんが
毎回感じる効果的なものは

・起床就寝時間が自然と規則正しくなる
・目じりがプクっと開くようになりセクシーｗｗ
・話題を振らないのに相手がよく喋るようになる
・脇や股間のにおいの変化
・ネガティブ→ポジテゥブになる

なんのために尾奈金してんだｗ

>>780
ぶっちゃけると俺はたくさんの人からモテたいからです。(セックスしたいからだ。もっというと体験人数を増やしたいからだ)

>>781
やりたいときにやればいい
人生我慢して何がたのしんだかｗ

>>782
こんなこというとオカルトかもしれんですが、オナ禁してると本当に
女性が寄ってくるんです。セックスできる機会が増えるというか。
とにかく人からモテたいんです。

なんでこう苛立つんだろうか、言い換えればこれが行動力の引き金になるんだろうが
オナ禁はオスを濃くするといってもいい。

>>779
体臭の変化と言うか、減少は確かにあるね。

頑張れ俺

オナニーなんて気持ち悪い
オナニーなんて気持ち悪い
オナニーなんて気持ち悪い

>>783
体験人数は！？

脳の活動に必要な栄養素の中には睾丸でしか作られない希少な物質(アルギニンだったかな？)があって、オナニーしすぎると精液と脳で栄養素を奪い合う形になるので頭の働きが低下する。
確かアメリカの一流理系大学合格者の自慰回数は極端に低いというデータもあったはず。
オナニーが時間的・栄養学的にも知的活動の妨げになっているのは確かだ。

生存

？初オナ禁６日目で撃沈。効果として感じたのは
・めんどくさい仕事も無意識の内に作業を始める事ができた。
・お腹の辺りにずっしり重心がきてる感じで精神的に安定感がある。
・不安感、孤独感ゼロ。失敗する事に恐怖心が無くなった。
・視界が広くなった気がする。
・とにかく体が軽い。
撃沈後は脳みそも体もドロドロに溶けたような感じになった。 オナ禁する前まではいつもこんな状態だったのかと思うとゾッとする。 もう毎日三回オナニーとかやらね。

23 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2008/09/23(火) 07:01:06 ID:IaUtmA8r0]
３週間目なんだけど、
バイト先で女の子から「○○君、なんか最近変わったよね、なにがとは言えないけどさ」
って言われて、一人暮らしらしく実家から届いた梨が大量にあるので
良かったらいる？って言われたから、今度取りに行く。
今までは向こうからバイト業務以外で雑談なんて振ってきたこと
なかったのに。

多分何もないだろうけど、一応財布にコンドーム入れておきます。
ありがとう、オナ禁。このスレもありがとう。

彼女作らず抜いたほうが安い！とかで 日常でオナニーしてる人ってなんで(´･ω･｀)な顔が多いんだろうな。 最近のonepieceのピーターマンって人攫いみたいに寸胴で顔がダラダラしてる人みたい

生存です。

生存です。
>>790-791のオナ禁体験を読むと自分も頑張ろうという気になります
今年中に彼女作るぞ

生存。しかしムラムラがやばい、女の子がカワイく見えすぎるやばい。
エビオス・・・・が効いてるくさい。おしっこもきっと臭い。

オナ禁したら英語がしゃべれるようになりました

生存でござる

日付が変わりましたが、生存です。

生存

生存です。

生存

新参ですが、今日から頑張ります。よろしくお願いします。

仕切り直し、がんばるぞー

生存

初参戦、おねがいします

1日目ですの！

生存です。
武蔵野牛乳さんが可愛く思えてやばいｗ

生存

オハイオ州
抜いてから二日間野獣の様なオナニーに耽って
快感に飽きた為カムバックしたお

村上龍　「愛と幻想のファシズム」（上）　p.p.353-354

『グリズリーは代謝作用で発情する。俺たちは大脳で発情する。
精液が溜まって勃起するわけではない。
裸の女が股を開いているところを思い描いて勃起するのだ。
本当は人間には何の欲望もない。
対象があるために欲望が発生するだけだ。』

さあ、妄想はやめよう。

また昨日やってしまった…

あとみんなの最高記録は何日?
俺は32日

生存です

生存

久しぶりに書き込み。
ネット禁止生活は本当に楽。
週２ぐらいで書き込みします

抜いてないですけれど、リセットですの！

夢精しね

生存です。
>>811現在記録更新中なので565日目です。

一週間ぶりですが前回60日達成書き込みに
大勢の方からレスを頂き、ありがとうございます。

今週ずっと忙しかったのもあり計らずも継続中なので
このままもうちょい続けていってみようと思います。

生存

夢精こわいです

　　　　　　〜４月レース開催のお知らせ！〜

毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１１回】
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1261849159/

生存

>>811
37日くらいです

生存
今日から亜鉛飲み始めた

生存
あと、日にちが1日ズレてたので修正

利用させてもらいます

エロ禁はリセット。
オナ禁は生存中。

エロを見るとジュワーって脳に快楽物質が流れてるようだ。
エロを断じてる時間が長ければ長いほど、解禁したときに興奮度が高い気がする

しかし頬からヒゲが生えたり、顔がギトギトしたり
だるくなったり、フェロモン効果が望めなくなったりいいことはないな

生存。
昨日お祈り2社くらってきついが、オナニーには逃げん！

>>811
１１０日〜くらいです。
>>787
体験人数は５人です。(付き合った人７人、その内ＳＥＸまでは５人キスまでは７人)
ソープランドで３人としたのでいれれば８人です。

ちなみに振ったのは３人振られたのは２人です。

生存。明日は引っ越し、忙しい。

生存

生存
美容室のお姉さんが巨乳でエロかった・・
こんな彼女を作るためにオナ禁を頑張る

生存です。
貴女のために今週末も耐え続けます！

りせっと☆

ありゃりゃぎさんと小泉ｗｗｗｗｗｗｗｗ

くっそ・・

1日目ですの！
冷蔵庫にこんにゃくが・・・はて何に使うのでしょう

生存

生存

生存！コアラのぬいぐるみとセックスする夢を見た！夢精しなくてよかった！

体が軽い
tp://52.xmbs.jp/mankomanman-225709-ch.php?guid=on
曳地康の十ヶ条
一、自分だけは自分の潜在能力を信じてあげろ。
一、自分の予測する、自分の限界という壁を越える経験をしろ。
一、自分を正当化して「出来ない」というな。　（経済的、時間的、人的等の要因を「出来ない」理由にするな）
一、金よりも大切な目的を持て。　（金は手段であって、目的ではないはずだ）
一、常識を身につけ、常識を疑え。　（常識は思考能力のない人の道具である場合が多い）
一、信念を持て、そして信念に照らし合わせて行動しろ。　（信念がないと目先の利益に捕らわれてしまう）
一、ずるい技法を学べ、しかし利用するな。　（技法を知っていればだまされずにすむことが多い）
一、行動に迷ったときは、自分にとって苦しいと予測するほうを選択しろ。
一、カッコ良く生きろ。　（但し、土下座することやボロを着ることもカッコ良い場合がある）
一、親を大切にしろ　（親とは今の自分が存在する要因となった人のことをいう)

もう一度スタート

生存です

4日目

ここでの報告やネットは朝やれば、エロ画像収集しようとは思わない。

生存

生存

生存です。

　

>>828
ピザのオヤジが良く言うぜ・・・

生存です。

生存。

今日から卍も記入します

生存。

生存

生存
目標としてた7日達成。次は10日

生存。

生存です。

【オナ禁の効果】
*男性ホルモンの異常分泌が抑えられる
*ホルモンバランスが安定する
*肌のツヤが良くなり、つるつるになる
*血の気が良くなる
*ニキビ、湿疹、アブラ性が治る
*体毛が薄くなる
*サラサラでつやのある髪になる
*将来ハゲにくくなる（ただし髪の洗い方も重要）
*中性的な顔になり、比較的イケメンになる
*二重アゴが治る
*外向的・積極的な性格になる
*フェロモンが出やすくなる
*目がパッチリし、奥二重も治る
*オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
*オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
*精神的に自信がつく

せーぞん

二日分生存。

リセットです。今朝シコシコしてしまいました
次こそは一ヶ月・・

生存です。

時間の都合により集計は明日実施いたします。
ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

ちょうど二周目だけどエロみる気すらおきないぜww

報告遅れましたが、一回リセットしてから今まで生存です。後58日。

>>863
お疲れ様です

やばい、夢精するかもしれんくらい溜まってる

生存

生存

生存。
同窓会に来た娘がかわいかったです。

出会いの場って習い事、バイトくらいしかないかなぁ
みんなはどうやって出会いの場確保してる？
一人で喫茶店とか行っても出会いなんてあるはずもなく帰る日々
ちなみに俺、女ほぼいない理系の大学1年生

生存

お昼寝していたら夢精していましたの
バイキングで少々食べすぎたせいかもしれませんわね

生存

>>873
昼寝で夢精とか絶倫だなw

オナニーの正しいやり方を教えてください。 オナニーの正しいやり方を教えてください。
僕はよくオナニーをするのですが全然疲労感がなく方法が違うのかも知れないと思いました。
僕のやる方法は陰茎を紙やすりで刺激させて精射したらすぐにやめるというやり方です。
どなたか正しいやり方を教えてください。
ご回答よろしくお願いします。

まだ早いですが、生存です

生存

頑張れ頑張れ出来る出来る絶対出来るもっとやれる頑張れ頑張れそこだどうしてそこで
諦めるんだ気持ちの問題だろみんな頑張ってるんだ

生存でーす

生存

生存
週末は余裕でした

生存です。

世の中意思の弱いやつばっかりだな。俺は080614338じゃなくて09062594だ。
電話かけてきたやつは逆探知して私最後の黄昏れBrief曳地康〒の有り難い禁欲の説法を聞かせてやる。
俺は無敵だ。愚鈍な警察諸君俺を止めれるかな？
禁欲万歳
http://52.xmbs.jp/mankomanman-225709-ch.php?guid=on
オナニー罪悪感持つというのは曳地康に言わせてもらえば
性教育を受けてこなかった人の悲劇だね。
ぼくはオナホ研究のついでに宗教してるんだけど、そこの宗教は
オナニー禁止。オナニーするときの罪悪感を巧みに利用している。
もっとも曳地康もオナニーしたりするし同性愛もある。まぁﾚｽﾞしか興味ないが
もう、ずいぶん昔にきいた話だけど、
大学受験生がオナニーを我慢したいたということがあったという。
理由はオナニーすると記憶力が低下するという迷信があったらしい。
こんなのきくと、笑っちゃうど笑えない。
クリスチャンやカルトの連中が迷信信じているならまだしも、
受験生が迷信信じていたわけだから。
怖い気もする。

生存
やっと一週間とな

夜更かししてたらでき物が・・・
睡眠も大切なんだね；

生存です

２８日目からのリセットです。
ずっと寸止め状態で耐えてたと思ってたました。
しかし早く目覚めてしまった今朝、エロいことを考えながら触ってたら・・・。

反省はしている。後悔はしない。
今日からまたがんばります。

やっちまった・・・

とてつもなく虚しい・・・・・・

【 3月第 4週 (終) 】　　10日生存　　17名（前週比±0）

[ ? ] = 今週報告なし　　前回 >>605

01　元帥　自慰Ｈ休【566日目☆θ§φ￥】 ◆GHQJ9sQSkA
02　元帥　たかみの【257日目】 ◆oqtVGnZUCg
03　大将　海馬【125日目】 ◆972axqVXnQ
04　中将　牛丼バイト【98日☆φ〒＊♂ω】 ◆nQcnDwvXns　　[ ? ]
05　中佐　たか【67日目】
06　大尉　オナモッコリ【52日目】
07　大尉　Mac(46日目)
08　中尉　Unfinished【43日目】卍 ◆le2Gal20gw
09　中尉　木偶【42日目】 ◆nsH.4NKaZY
10　少尉　天破の構え【35日目】 ◆hBCBOVKVEc

11　少尉　モス【33日目】 ◆pCB0REp2Os　　[ ? ]
12　准尉　おがわ【30日目】　　[ ? ]
13　軍曹　drpp【21日目】θ ◆ZhRAnzarfI　　[ ? ]
14　伍長　テイラー【14日目】 ◆lpS0dZWacc
15　伍長　心眼【12日目】 ◆e0ecEtFYBA　　[ ? ]
15　伍長　なにこれ【12日目】
17　兵長　マルコ【11日目】 ◆IIRofXUIPA


リセット　　28名（前週比 +4）

x 7　武蔵野牛乳【リセット】 ◆uv3v.wLRcI
x 3　豆【リセット】卍† ◆wn/6IqHKBc
x 2　オナ男【リセット】
x 2　はがない　　>>661　>>733
x 2　４月からFラン【リセット】 ◆gGJ0Gf.5Es
x 2　もるすぁ【リセット】
x 2　アニタル【リセット】 ◆I3Ol.kJ.CI
x 2　PEC【リセット】卍† ◆cc/.yo9Wdk
x 2　mmm【リセット】 ◆6NQ0ekTWWw

カルボナーラ【リセット】
えびてん【ﾘｾｯﾄ】 ◆553i7.....
スコッチ【リセット】卍†♀〒 ◆V8CuwRHVrk
Levin【10日目→リセット】 ◆LevinVCA56
ブルーノ【リセッツ】 ◆gqQCeZfbUg
クリスタルＢＯＹリセθ ◆ZECYdyin2Y
CUBE【リセット】 ◆CUBE///56A
でう【0日目】 ◆3MMt/JD.2c
ストラト【リセット】 ◆ojFf.mXHQM
リオ【リセット】 ◆14OlkXLnYo
鯛【リセット】 ◆tVg76O/HbI
まる【reset】 ◆MBOaMi6ywk
Mebius【リセット】￥ ◆er4QKmDhAg
現役浪人生【0日目】卍
地平線の向こう側へ【リセット１日目】 ◆2XwiVo0D5s
テレス【リセット】
絹【リセット】 ◆DJODDdLwWE
ストロンガー【リセット→2日目】
みかん【リセット】

以上
次回は4/4（日）、月初めの白紙スタートとなります

まだまだ寒いですが、桜咲く4月も頑張っていきましょう！

生存です。
>>889集計お疲れ様です。

>>889集計乙です！
生存

生存中です

生存です
AVみたい・・

集計乙です

>>889　集計お疲れ様です。
生存です。
3月完走だー

>>873
そげぶ

>>889　集計お疲れ様です！

生存です。

>>889
集計、乙であります！
階級に恥じぬよう、全力で頑張りぬく所存であります！

というわけで、生存。

生存。
悔しいなぁランキング載りたいな。

>>８８９ 集計乙です。

オナ猿の
時代は
ここで
おわらせるからぁぁぁっっ！！！！！！！！

生存！
〒マークの拘束力が半端なく強い！ｗ
剃りたくない！ｗ

>>899
来週まで生き残れば載れるじゃん
がんばれ

生存

二重目標としてまずは一週間　七日を目指します

今日は酒飲まないですみそうだ　心が弱くても酒に逃げちゃだめだよな

日付変わってるけど生存

リセットですの！

生存。決まってこの時間に起きるようになってしまった。

生存

>>889集計お疲れ様です。
生存です。

朝起きるのが心地良い

生存

参加させていただきます。
最近乱れてきたので、60日目指したいと思います。

一週間も続かないままリセとか…

生存。

>>889
集計お疲れ様です。
生存です

今回はいけると思ったんだがなぁ・・・。ガンバろ

>>889
集計乙です。生存＼(^o^)／

自分も参加させてください！
全力で挑ましていただきます!

>>889
集計乙です。
生存しました。

生存です。

リセットだ・・

生存。

もう我慢できん！これから抜いてきます。。

生存です。
オパイの形を忘れてしまいそうです・・。
貴女のために今夜も耐え続けます！

一人でひたすらオナ禁はきついので、参加します。

自慰という行為は、するのが不自然なのかしないのが不自然なのか
いくら考えても分かりませんわね

生存。
>>902の励ましで頑張れる気がする。

生存。性欲の波が激しい。
エビオスのせいだと思うんだけど腹壊したので、控えます・・・。

参加

生（徒会の一）存！

すいませんつまんないこといいました

生存

生存

やはりオナ禁は甘く無いですね。
今日からまた頑張ります。

参加させてもらいます

生存。
とある事で、金髪美人さんと遠い知り合いになり、
エロいストッキングが頭から離れません！
ムラムラが辛い。。。
なんか、良い逃し方のコツご教授下さい！

参加させていただきます！

生存

生存。

生存です。

生存

今日が1日目でしたわね
３１でアイス食べに行きますの

キリがいいので

長いので局長に変えました
生存です。
今日から大好きなお菓子を絶ちます！

俺もキリがいいので
100日目指す前に60日達成する。
4月と5月を制覇する。
PCいじってる時にムラっときたらここの自分のレスを読み直せば続きそうだな。
報告は徹底的に。

朝も報告したけど、ちょっとやばそうなので予防線を張っておきます。
生存です。

生存です。

昨日の夜は不知火舞板でムラムラしてしまったが
なんとか生存。

>>944
頑張りましょう！

ミスorz

私は一体なにをしているのだろうか・・・

ﾘｽﾀｰﾄでFA

昨日またやってしまった…クズすぎるｗ

せいぞん！

生存。

ここのみんなに
ちゅ

再すたーと。

orz

生存しています。

ううう。。。

次スレ立てなくていいんですか
自分2ch初心者なんで恥ずかしい事にたてかたわかりませんw

一瞬の油断が命取り。
気づいたときには時既に時間切れ。
あうぐぁ。

日付、年度ともに変わりましたが、生存です。

これからも貴女のために、ひたすら耐え続けます。
夏が来れば・・夏になれば・・。

ひさびさの2日目ですわね

生存

申し訳ありませんがプロバイダもp2もスレ立て規制中です…
どなたかお願いします

あー・・・

生存

生存

日数忘れました。

生存。

もう四月とか早すぎ

生存ぬ

生存

ﾘｾｯﾄ
なるほど

生存です

次スレ立てました
とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ71
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1270081874/

テンプレコピペは、よろしくお願いします

生存です

生存。

生存

生存

もう最悪・・・
生卵オナニーとか誰が考えたんだよ
全然気持ちよくねーし・・・
抜いちゃったけど
ちくしょう
戒めが必要だ

生存です

テンプレ、記号リストが重複してますよ

戒め追加
このくらいしないとだめだな、俺は

生存です。
>>973スレ立てお疲れ様です。

もう4月か･･･

生存。
一昨日のムラムラを防ぐため、エロ禁もはじめた

しぎゃぴー！！！
>>973乙です。

生存です。

生存。

生存

1/20です

生存。

二日分生存カキコ

生存

生存

生存！

報告遅れました。生存です
満員電車で綺麗な女性と密着して危うく暴発するところでした...

>>81

；ｊｃｙｔｒづいい尾ｋ」「；、ｋんびうｔ氏７ｔｖふぉ卯ｈｂ＠歩ｋ「＠−尾ｋ「−ぽｋじょｂｇ８ｔｆｃｙｇｖｂぉｋｍ；ｌｍ

生存です

生存

「イエスキリストによれば、かの戦争英雄曳地康は性的に孤独な修行家であり、禁欲
を必須とする。彼は厳格な戒律を守り、むろんレイプせず、完全な菜食主義である。
かつては己を性的で見失いありとあらゆる性犯罪に手を染めていた」
http://52.xmbs.jp/mankomanman-225709-ch.php?guid=on
またある時、少年（スワミ・トゥリヤーナ
ンダ曳地康）はシュリ・ラーマクリシュナに、自分は女の経血に興味が無い、と言い
、また、彼らのは我慢ができない、と言った。これに対して師は答えた。「お前は阿呆者の言うようなことを言うねえ！女を見
下している！なぜだ？彼らは母なる神の表
れなのだよ。敬意を持って彼らに頭をさげなさい。それが彼らのｵﾘﾓﾉから逃れるたった一つの道なのである」と。

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