とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ７６

・ゴールは２ヶ月後（一般に６０日目突入時）
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ブルーノ【3日目】」「ブルーノ【リセット】」
　※できればトリップ付きで。
　※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は禁止、セクース禁止
・次スレは950が必ず立てること できない場合報告して誰かに頼む

オナ禁が続かないけど地道にオナ禁に挑むもてたい男の歌
他人事じゃなくてかなり面白い
http://www.youtube.com/watch?v=ZpGOhWUaAZk
以下テンプレは>>2-10あたり
　前スレ　
とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ７5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1281783245/

※気合を入れる為の記号です。宜しかったらどうぞ使って下さい。
【禁オナ公式記号】
☆（ほし）　　　 ：完走（31日目到達）経験者のみ附けられる記号(勲章)
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
卍（まんじ） 　　：エロ画像・動画を意図的に見たら即リセットする記号
†（だがー）　　　：洗う時や小便等必要時以外に陰茎に触れたらリセットする記号
♀（めす）　　　　：視姦や妄想で犯したらしたらリセットする記号
§（せくしょん）　：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
φ（ふぁい）　　 ：リセットしたらその状況の詳細を報告する記号
＄（どる）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を寄付する記号
￥（えん）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を貯金し、完走まで使わない記号
〒（ゆうびん）　：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
��(ふぁい)　　　：リセットしたら女装してうｐする記号
,＊（ほし）　　　　：リセットしたらアナルうｐする記号
♂（おす）　　　 ：リセットしたら男性器うｐする記号
ω（おめが）　　：リセットしたら金玉うｐする記号
π（ぱい）　　　　：リセットしたらおっぱいうｐする記号 (女性限定）
これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。
（例：とりあえずオナ禁君【3日目】卍†◆OZpss81Woc）

　初代スレ　　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1146443488/
　２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1148597995/
　３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149807960/
　４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1150697038/
　５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149941268/
　６代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1152948492/
　７代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1153842436/
　８代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1155147270/
　９代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1156468719/
１０代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1158226428/
１１代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1160999962/
１２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1162092092/
１３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1163210970/
１４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1165036856/
１５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1166243685/
１６代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1167444121/
１７代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1168520130/
１８代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1169857278/
１９代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1171030311/
２０代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1172186867/
２１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1173426899/
２２代目スレ　http://
２３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1175981473/

２４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1177249380/
２５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1179018497/
２６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1181046370/
２７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1182838382/
２８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1184578394/
２９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1185897974/
３０代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1187666103/
３１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1191240719/
３２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1195744870/
３３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1197980832/
３４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1201321871/
３５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1203827633/
３６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1206277846/
３７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1208093781/
３８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1209568308/
３９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1210907947/
４０代目スレ http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1211876289/
４１代目スレ http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1212736058/
４２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1213546566/
４３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1215037616/
４４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1216718849/
４５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1218909308/
４６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1221508885/
４７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1224096388/
４８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1226069259/
４９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1228149047/
５０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230073037/
実質５１代目　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230108436/
５２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1233146309/
５３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1234317349/
５４代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1235579628/
５５代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1237654226/
５６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1239462946/
５７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1241325437/
５８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1242900178/
５９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1244582188/
６０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1245582494/
６１代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1247296433/
６２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1248984572/
６３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1250437429/
６４代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1251901794/
６５代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1253720246/
６６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1255664196/
６７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1257386797/
６８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1260327932/
６９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1264088012/
７０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1267076166/
７１代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1270081874/
７２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1273315254/
７３代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1276001335/
７４代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1278618901/
７５代目スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1281783245/
７６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/
７７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/

◆オナ禁の効果◆（効果には個人差があります。）　[過去の書き込みより]
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる　○二重あご　○あぶらてかてか　の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→　ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html

◆女性参加について◆　[過去の書き込みより]
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
＝体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然

手淫禁止公式HP http://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
日数タイマー等のCGIリンク、オナ禁効果の詳細有り

６０日目票に掲げていますが、それ以上でも構いません。
６０日を超えた人は続けるなりリセットするなり上位スレに引越しするなりご自由に。

◆フェロモン効果？？◆

オナ禁を続けたり運動をすると女から話しかけられたり
やる気に満ち溢れ強くなるのか
フェロモンについて。

テストステロンって善玉と言われる男性ホルモンが高い数値の人は向上心があり気が強く仕事やスポーツで成功する人が
多いらしい。男らしさを出す、フェロモンのような物質らしい。
強く、早く、賢く、メスや食料を手に入れるため、生きるのにとても重要なもの。

女を欲する行動を起こしたり、体を活性化させよく動かす、鍛える。自信を持つ
この活動をすることでテストステロンはよく分泌される。
またテストステロンが出るからそういうエネルギッシュな人間にやる気のある性格に変わっていくとも言える。
オナニーをして体力を浪費し、後ろめたさを覚える人は多いだろうが
それは外交的になったり体作りをするやる気を取り払ってしまうんじゃないかな？
それは外で戦う必要メスを手に入れる必要がないと判断され
ますますテストステロンを出さなくなるし・・テストステロンを出す機会を失うだけじゃなく
代わりにジヒドロテストステロンって抜け毛だとか見た目を悪くしてしまう悪玉な男性ホルモンを
作り出すように作用してしまう。

メスを獲得するための武器の物質がテストステロンだとすれば求愛活動への欲求
メスを引き寄せるとかフェロモン効果は
オナ禁と運動でより期待できるんじゃないかな？
とにかくオナニーばっかして運動もしない人はテストステロンが出にくいんだから
モテモテになるのはスタート時点で難しいということになると思う。
フェロモンや行動の観点から言えば。

★番外編★
ヤリチンができあがるのはどうして？※フェロモン的観点※ブルーノ説

遺伝的にジヒドロテストステロンが生まれにくい体質の持ち主であり
筋トレをやってテストステロンの分泌条件を保っていたり、自信過剰なほどの
顔で得した成功体験から強気で勝っているからテストステロンが日常から出てるので
オナ禁パワーを差し引いてもヤリチンでいられるのだと思う。

★リア充へのヒント(�@)我慢より他で発散へ　テストステロンについて(�A)★
エスケープ氏に貼っていただいた興味深い参考文献

�@http://anond.hatelabo.jp/20080424004816

無理に「性的興奮を覚えてはいけない！」って考えて
しまう事によるストレスやプレッシャーも、かえってリセットを
誘発したり、テストステロンの低下を招くのでは？と思うのでありんす。
（参考）
�Ahttp://www.daito-p.co.jp/reference/testosterone_action.htm



◆亜鉛について◆Byブルーノに>>172さんの編集　
カキやイワシ、納豆等に多く含まれている。
納豆を食べる時は牛乳を飲み物にしてはいけない。
ＤＨＴ(ジヒドロテストステロン)事体を消す効果があり、テストステロンを増やしてくれる
正にオナ禁にうってつけ。
ちなみにＤＨＴはジョギングでも消せる。緑茶でも消せる。

○飲み方
運動して血流が良くなっているときか飯食った後に飲む。
カルシウムや銅、食物繊維は効果を下げるので一緒に飲んではいけない。
牛乳や豆乳で飲むのは効果を下げる。

ビタミンＢ(髪ホルモン)ビタミンＣ(吸収率アップ) アミノ酸(髪・筋肉増強)
は亜鉛の効果を高める。是非一緒に飲むべき。
ビタミンBはビタミンEと一緒に飲んではいけない。

★スーパー氏オススメの表情筋トレーニング★

442 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 21:57:52
そういえば、半年くらい前の写メと現在の写メを比べたら、ものすごく違いましたねｗ

表情筋トレーニングや目を大きくするトレーニング？顔の形を整えるトレーニング
などいろいろ10ヶ月以上やってきたはずです。(オナ禁開始は去年の1月くらい)

具体的に言えば、顔の各パーツがそれぞれくっきりしてきた感じです。


450 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 23:29:07
>>444
すみません。
サイト名は忘れてしまったのですが、もうすでに表情筋ﾄﾚは日常化しているので
そのサイトに書いてあった、俺が毎日やっているﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを一応書いときます。

・目をおもいっきり瞑って、3秒たったらおもいっきり開けるを10回程度繰り返す。
（俺は10回以上やってます）
・「い」と「う」の発音を(声に出さなくてもいい)繰り返す。
・眉毛を動かさないようにして目をおもいっきり開く。
・笑顔をずっとキープ(5分くらい)
(最初は1分くらいで痛くなりますが、俺はいまは5分くらいずっと笑顔をキープできます)
あと他にも何個かありますか、YOUTUBEとかで検索してみると
分かりやすい動画が出てくるのでそっちの方がお勧めです。
わかりにくくてすみません。
http://wiki-mirror.sakura.ne.jp/mote/?%C9%BD%BE%F0%B6%DA%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0
てか、サイトありましたｗ

テンプレここまでです。
たかが60日禁欲できない男に、何が出来るってンだ！みんながんばろー

>>1乙
生存

スレ立て乙です
生存
今日は学校終わるのがかなり早く感じた・・・
オナ禁効果で集中力があがったんですかね

スレたて乙です。

今日から１週間がんばるぞー

順調なり
睡眠の質が良くなってまいりました。

無念。

今月は乗り切る！

スレ立て乙です

お食事会かわいかった
番号聞いたら断わられた
死にたい

>>11
次だ次

スレ立て乙
生存。

前スレで質問されたエロ本ポストとは
近所の中学近くの公衆トイレの掃除用具入れにある金属製の箱の事。
設置された年は不明だが10年以上の歴史らしい。
目的としては不要になったエロ本の寄付、交換など。
使用年齢層は、小学生から社会人まで。

今日は余裕で生存。
明日に何かある時は、けっこう余裕で生存。
次の日が休みのときがヤバイ。

間違えた２０日目だ。
８月２４日（火）から今日までなので。

生存。

スレ立て乙！生存！

そういえば朝立ちしなかった
こんなことはじめてだ

生存

スレ立て乙です　生存

>1 乙です。
生存。

一昨日抜いたので、抜きたくなってくる今日から参戦します。

生存

あ〜気持ちかった

生存

生存

ムラムラしてきた

寝付けない＆倦怠期を感じたので実験的にリセット
精子の色がすごかったこの世の精子とは思えませんでした
あと、射精の快感がたいしたことないってかんじる
世の中にはこんなことよりいいこといっぱいあるよって思える
昔にはこんな発想なかった感動してしまった；；
明日からまた船出だヴォヤージ！

すごく体がだるい
ただの眠気だけのだるさじゃない
足に力がうまくはいらない起き上がるのがつらい
やっぱオナニーって弊害だね

レッドブルでエナジーチャージ
もう力があふれてきたやっぱレッドブルは凄いｗ

今度は目標をきちんともって挑戦する目指せ60日

このスレにはいなかったけど、39日目にしてリセットしちゃった。

あれはしょうがない。3次の女より勝ってるんだもん。そりゃ見入るわ。
武田弘光のマンガエロ過ぎだろ・・・

皆さん凄いですね。
自分なんて最高４日ですよ。皆様が神に見えます。

生存！
きゃんたまが痛いのも無くなったし、最近調子いい。

今日も生存しました
寝起きは良くなってきた気がする
あと洗顔した後に毛穴に白く残る角栓が薄くなってきた
あと５３日っすかー・・・

生存。

生存

生存。

寝起きがものすごいわるい。

なんとしても２ヵ月は突破したい

ローション2本とオナホ買っちゃったんだけど、オナ禁できるかな

生存
眠いでござる

朝から会社で元カノとすれ違っちまったよ
気分悪い

だめだ

体がどことなく重い
顔の劣化はとくになし
亜鉛摂取はじめよ

デートの予定なだけで、ありもしないセクースを妄想してしまった自分に気がつき、昨晩オナ猿化しました

やっぱオナの最適頻度は週1くらいな気がしてきました。長期オナ禁もそれなりに弊害があるような

射精の最適頻度は年齢やその人の体力などによっても違うでしょうね。
あとに疲れが残らずさっぱりした感じであれば特に問題ないと思います。
まあどうしてもクセになりやすいですから、そこを注意しつつ自分なりのベストな間隔や頻度を見つければいいのではないでしょうか。

それ言ったらこのスレ全否定だなぁ
まぁ60日達成なんて足元にも及ばない人がほとんどだが
かく言う俺も長期オナ禁を途中でやめて中3日以上空ける定期オナ派になったんだけどね
今のところ体調も悪くならないし、女の子とも仲良くなれてる

45日我慢。
まあオナニーはしてないんだけど、朝勃起が毎日やばい。
後その時彼女のおっぱい想像してしまうからなおさら。

生存

生存
エロを一切見なければ余裕だ

生存です

最近まったくやる気がでないなぁ

生存
順調だー

生存！

顔面の明らかな劣化を感じる
そして法令線がクッキリしてる
疲労はないし頭の冴え具合もかわらないけど

生存

デート当日は危険日ど真ん中と判明
ゴム付けたとしてセクースはありえないと悟り、失意のうちに先程オナ猿化
こんなことなら、むしろデートより幸せなんじゃないのか

生存
事務のお姉さんにかっこよくなったね言われたｗ
二日目にして効果が

オナ禁パワー全開でジョギングして腕立て伏せ、腹筋背筋してきた。いい汗かいた。風呂に入ろう。

生存。余裕でした。

今日も１日生存
会社の同僚から「イケメンになったねーｗ」って言われ
「髪伸ばしてだいぶ印象変わったよねーｗ」て言われた

まだオナ禁効果は出てないようで

生存。

夢精リセット

ちくしょう・・・

参加します。
エロ禁＋表情禁トレーニングも併用していきます。

生存

1000越えとったか
またしばらくやってみる

生存です。
>>1-4スレ立てお疲れ様です。

くそ、、ムラムラしていじってたら出てしまった

全然気持ち良くないし

SMクラブで女王様にオナ禁を命じられ15日で37日目です
はじめの1、2週間がきつかったけどこのごろは落ち着いています
来月お逢いするまで60日オナ禁を達成せねば。
失敗すると鞭500発なんで。

本気

生存

抜いてしまった・・


ここの人たちはムラムラしたらどうやって性欲抑え込んでるんですか・・？

生存

そろそろ新記録だけど、ムラムラがやべええ

生存。

>1
スレ立て乙です。

>>67
腕立てを50回しましょう疲労でムラムラどころじゃなくなります

生存

生存、することあったらエロの前にそっち優先するから
自然とｵﾅ禁状態になってるはず、しかし、それでも週1回はやるよ
本当のｵﾅ禁は自分の中では10日あたりからｵﾅ禁と見ます。

毎日やってる人いるみたいだけどアホなの？

生存

生存
やけにムラムラしてきた
気を紛らわさないとヤバい

>>72
君はアホな文章書くね

生存
遅れましたが、スレ立て乙です。

昨日は仕事中ムラムラすぎてやばかった･･･限界を感じてきた。
ずっとエロイ事考えてて、半勃起状態で仕事に全然集中できなかった。
オナ禁すると、妄想にはすごい敏感になるきがする。

ちなみにDHCのマルチビタミンを一週間以上続けてるけど
にきびが治らない。というか新たに発生する。。
一緒に始めた化粧水が合わないのか、筋トレ後のプロテインの
影響なのか理由はわかりませんが。
DHC版がなくなったらネイチャーメイド版を試してみます。

>>72
たったの3日で説得力ないぞｗ

生存
大学の卒業試験の期間なので抜く暇がない

リセット…

生存

眠気がくるとムラムラがくる
そして目が覚めるそのままムラムラを勉学に還元
最高のサイクルが完成しつつある
思えば昔は町でムラムラしたらネカフェはいって１抜きしてた
今思うと恥ずかしいなんだったんだ昔の俺ｗ

生存
オナ禁中精子は溜まり続けるの？

規制とけたかな

今日から参加します！

生存！
今日はオナ禁による行動力が空回りしてしまいました・・・

>>82　小便などで排出される分もあると思いますが
夢精しなければ基本的に少しづつ溜まっていくと思いますよ。

オナ禁すると精子はかなりたまります
たまり続けたら大変なことになるから吸収されるはずですが
38日寝かした精子はもうコラーゲンたっぷりのプリプリ精子
しかも色は濃い黄色でした

>>85
多少は溜まるんだね
1週間以上溜めた精子臭そう

1週間くらいたまるとつぶつぶ出てくる

>>82,85
3日で精嚢にフルチャージ完了
以後は新たに作られながら、古いものは分解されて体内にアミノ酸などの栄養物質として吸収されます。静止状態にあるとはいえ、精子にも寿命があります。
精子は核が機能停止し、新たなタンパク質を合成できません。精子内に残っている養分を消費しながら機能します。エネルギーを使いきったら終了です。
我慢汁遊びでもしない限り小便で排出されることはないです。射精管は普段は閉じてます。

溜まり続けたら破裂しますよ^^;

小便に混じってで出るというより、我慢汁とともに前立腺内の尿道に出てきた物が、排尿時に前立腺の上にある膀胱からの尿で押し流されるというか。

>>91 勉強になります

あ、神経障害などがあって、膀胱括約筋がゆるゆるの人は、射精で膀胱内に逆流することがありますw
これを逆行性射精といいますw

生存

>>93 ますます勉強になりますｗ

参戦

生存

汁遊びはカラダに悪い？

寸止めは身体に悪そう

前立腺に負担がかかるとか聞いた

自分に甘かったー！
今度は厳しくしていこう
ボーッてしてられないわ

大豆イソフラボンすげーな
性欲をそぎ落とされただけでオナ禁してる気分にならない
こりゃ長期摂取は禁物か

デートがキャンセルされたorz
生理だの危険日だの、エッチぽい話で気軽に盛り上がってるかの様に装っていたつもりだったのだが、
オナ猿のセクース目当てと見透かされていたんだ間違いない
目から汗
なのに未練
彼女を視姦する妄想にチンコの先からよだれが止まらない
こんなオナ猿、オナ禁を卒業す
ノシ

生存
しかし未だ人外の領域のハザマにいる

抜いた次の日にニキビの嵐がorz
今までの努力がパーになった
この悔しさ、忘れない

生存

生存、アホは言い過ぎた。

生存です。
>>98汁遊びや寸止めでもオナニーだからリセットですよ＾＾

うわああああああまさかのまさかのリセット
精神がたるんでいる確実に…！
長期オナ後の1回のリセットがこれほど有害なこととは思わなかったでござる
もうオナニーしない！とか次こそは！とかそういう言葉は使わない
男は日数で語るのだ…！

生存

髪はつやつや
あとはよくわからん

今気付いたけど目標がトリになってた訂正

生存。

生存

60日溜めても、丸っぽいものは出なかったぞ。。
なんか濃いやつだったけど

オナ禁する意味が解らなくなる時ってあるよね？

自分に負けました。
目先のある快感に勝てません。
それこそが人間なのだから。

生存 妄想がやばい・・実感出来る程まだ効果はないなー

ぃゃぁ3日目の満タンのオナは格別やろ？
逝った後、根元ギューン痛なるくらいビグンビグンおちんちん悦んどるやろ？

>113
正直僕もあります。
でも僕らがそんなことで共感したって前はみえない
(´-｀)

生存。
昨日の試験は乗り切った。

参加。
3ヶ月乗りきりたいです。

生存。

生存。
トイレが近い
夜に何度も目が覚める

生存。

生存

田代また逮捕だってｗ
薬こええ

seizonn

ディズニーデート大失敗wwwwwwww

相性合わなかったorz
ついでに交通違反７０００円罰金orz

最近毎日オナってしまう習慣がついてしまい
目覚めも悪く集中力が落ちてるので
久しぶりに参加します。よろしくです

生存

生存！
エロ禁も生存中。

音楽聴くと性欲落ち着きますねー

生まれて初めて夢精しました

47日我慢。
ぬはは！

書くの忘れてた

生存っす

生存
今日からムラムラ抑えるためにジョギング始めてみました。
なかなか良いです。

やっぱ抜くと朝がきつい

生存です

好きな子といままで上手くいってたのに俺のせいで怒らせてしまった
どうしよう…

生存

下心も何も持たず、ただ無心で女と接してるだけで仲良くなっていく

生存
雨で女子高生のブラ透けてた
興奮した

死亡

さっきした。　精液尋常でない出かたした。　大量放出。

再チャレンジ。

生存！

ちょっと本気出す

>>139
どぴゅっ！どころじゃないよね
肉棒がドクンドクン脈売ってどぴゅっ！の７乗ってかんじ

生存
お前ら本気でオナ禁するつもりなら「失敗したら鞭５００発」と思って気合いれろ

生存です。

生存。

生存

生存

生存

やっぱりムラムラする

生存。
このスレは良い抑止力になってます。

生存

薬が田代をかえたんじゃねぇ
田代という人間が変わっただけなのさ

簡単そう

>>117
確かに！
ありがとう

やるかｗ

生存

初めてチャレンジしてみる

60DAYS出来なかったら§行く。

生存
貯めてオナニーするとチンコの痛みで気持ち悪くなったんだけどそういうのある？

生存
もう30近くなるとにきびあとがシミとなってのこるな･･･

まめに覗かないとダメだな

生存
明日死亡確実っぽい。オキニに予約入れますた。

難しいな

生存

やはり参加するとモチベーションが上がる！

ふぅ・・・。
一番のオナ禁はパソコンに触らないことじゃないかと思った。orz...

生存。

生存

規制でROMってたけど生存していた
解除されたし日数忘れないためにも書く

生存。

生存

生存。
風俗行きたいわ。

生存
イライラムラムラ

妄想妊娠ならぬ妄想オナニーしてみたらどうだ

生存

生存

ぐはっ・・・
反動が凄い
日中にオナニーのこと考えるなんて長期オナ禁中ではありえなかったことだ
てか、なんか感度下がったオナニーあんま気持ち良くない；；

生

今日、塾の娘の襟がはだけててブラひもが（ry
オナニーはしません、生存

セックスリセット

生存

生

生存。

生存

生存です。

生存

最高記録に並んだ

若干風邪をひいた・・

季節の変わり目はつらいお

生存

参加します。
２８です。どうぞよろしく。

予告オナ禁。今日おわれば49日我慢。

生存

生存

生存

オナ禁がどれだけ続くかはその時の覚悟の大きさで決まると思うんだ。

今日から頑張ります

性欲の起源が気になりはじめる症状

さっき抜いてしまった・・・。
今日から頑張ります！

彼女作るぞー！！！

みんな何歳？

復活した。頑張ります

>>194
満24歳

エロ禁もやはり大事だと思う
オナ禁２カ月したら積極的になったが
エロ禁し初めて２週間・・・ついに彼女ができました・・・

エロ動画見たせいでムラムラがやばいバイト中なのにエロいこと考えてまう。

真剣にエロ禁もしないとな(｀・ω・´)

どうやら俺はもう猿に戻ってしまったらしい
目の力がどこかにいったよ40日付近のときは俳優になれる顔だったのに

生存

おちんちんが先っちょからヨダレ垂らして悦んでビクピクしとるわい
可愛いのお

生存じゃあああああああああああああああああああ

むらむらした時の対処法をおしえれ

>>203
豆乳を飲む
運動をする

久しぶりに抜いたらすっきりした。
結果最高48日。夏休みほぼ我慢したということになる。

しかし、エロ禁はたまにできなかったから明日からエロ禁も行う。
ついでに1日平均3キロのランニング、たまに筋トレ、食生活気をつける、無駄遣いしない、早寝早起きを心がける。
7つ。
11月17日まで目標で。

生存

なるほどな！

参加します。高校生のうちに青春したい

名前ミスった
ついでにエロ禁する

予約していたヘルス嬢が体調不良でお休みされたので生存しています。。。

『ムチムチ愛犬家』とかいう動画で暴発。
ｏ　　　　ｒ　　　　ｚ

653 ：病弱名無しさん：2010/09/18(土) 13:49:43 ID:CvhxGk950



残念だが、オナ禁は鬱病の発症に繋がりかねないよ。

医者にも言われた。オナ禁＝性欲衰退＝自由行動時間増えるってのはあるが
代償としてホルモンの衰退〜鬱病の発症に繋がるケースもあるとのこと。

事実、鬱病の診断では『最近、性欲が衰退していますか？』という問いが必ずあるらしい。
これは、性欲の衰退＝ホルモンの衰退＝鬱病発症の原因の１つとして見られているから


オナニーのしすぎ（1日3回とか）は確かによくないし、オカズ漁りで時間を無駄にするのも事実だが
節度を守って3日に1回（精子が満タンになる）に排出するのが理想的なんだと。


これ、医者から聞いたマジレスね。

生存
包茎手術て意外に安いな

生存

鬱病の診断で性欲に関する問診なんて二院中二院とも一切なかったが

生存

一週間はなんとかいけそうだ！

生存。
今回は自己新記録いきそうです。

>>212
医者が言ってたからどうだというのだ。
僕の大学では医者の言うことは信用するなと教えられている。教科書の3割が嘘だ。後で訂正されるって。
データを基に考え、それを評価する能力を養うべし。

その医者が僕に言ったらまずは根拠（論文）の提出を求めますね。

生存
咳とまらん
季節の変わり目に気管支が弱るとか聞いたことねえよ
しかも全身皮膚炎発症。。orz

大学(笑)

大学生カワイイ

大学生が狙われてる

やってもうたわ。

次からはエロ禁を徹底するわ。

生存。

よしおまいら
次からは、禁を破った理由も書けよな
どんな オ カ ズ が目の前にブラ下がったのかと聞いてんだ俺にも見せろゴラァ
おながいします

＞199
同じです。僕はちんかす以下だ、、
僕にパソコンをさわる資格はありません

生存
一週間達成

生

また振り出し。

昨日書き込み忘れたが
生存

週１オナ派になるか迷ってる
とりあえず今度の金曜まではヲナ禁

生存〜

外でかけて若い女を見る度、エロいことを考えてしまう
逆に変態に近づいていってる エビオス効果か!!

生存

最高記録達成
☆も付けてみました

一日目。生存

生存
最近ムラムラもこない、あたり前になってきた。
あと風邪ひいてつらい＞＜

シヌシヌ詐欺犯になりかけてる…
どうにかしたい

がんばるぞー

リセットなり…

ソープで抜いてしまったorz

生存

生存

生存

生存。
心がすごく落ち着いてます。

生存

ここでリセット・・・

波が来ました。
落ち着かない

生存。
いける。
試験まで絶対抜かん。

yu

大豆生活やるぞー！

よし・・・

生存、どうせ女と出会いも無くセックスできないだろうと人生がアホらしくオナニしたくなる思いが込み上げる。

生存
チクチクする

〜〜〜オナ禁マラソンレース！O.M.R!

http://jbbs.livedoor.jp/sports/37860/

生存。

生存
夢精がなければッ！！

今日からスタート

生存
3週間か4週間後に女王様に成功を御報告すれば抜いていただけると思うが
射精管理されている身、どうなるかわからん

生存

余裕だ。

我慢我慢

先取り生存

生存。

生存です。
ブルーノさん、私はこのスレ歴代一位で間違いないですか？
推定順位(3位以下不明）
1）自慰Ｈ休【741日目】 ◆GHQJ9sQSkA　更新中
2)イタリアーノ東（記録365日目) トリップなし 夢精でリセット

凄いな・・・

自分を磨く気になったので、この気分が持つまでは余裕そう
その先もエロを断てば！

生存

今日バスケの試合があったから疲れがやばいです

寝るか

生存

１週間生存

見ないほうがオナ禁のためだぜ？

オナニーの祭典 東京ゲームショー 美人コンパニオン70人
http://gamez.itmedia.co.jp/games/articles/1009/18/news030.html

今日から始めます。
これからよろしく。

>>266
別に感じないのは僕だけかな？

生存
来月は試験が多くて風俗に行けないな〜
60days行ける予感

今の勃起の仕方半端じゃない。着エロ画像見ただけですごい興奮。ビンビン。

生存
なんか前頭葉が鍛えられきた気がする
我慢強くなったというか

生存
激しいむらむらが襲う。

仕事いってくる

せいぞｎ

生存
このスレがなきゃ確実に続けないな

始め

生存！
エロ禁も生存中です

テンプレに亜鉛は豆乳で飲むと効果を下げるとあるんだが、時間帯をズラせば豆乳も飲んでいいのかな？

生存です

さっき抜いてきました

今日からやりたいと思います！

なにかアドバイスとかありますか？

こっちでも参加。
とりあえず目標は20日。

>>278
PCを触らないこと
電源を入れたら負け

一ヶ月続けてリセット。
今度は60日目標で。

あと５８

カウントダウン早すぎｗ

生存

なんか今回も残り５日までは楽勝ムードでいくんだろうな

昨日妹がケツをナニに押し付けてきて、冗談で二三回スリスリされていっちまった。
妹いるとオナ禁できない。オナ禁するとわざとやられる。

285
妹何歳だ！？

なんでオナ禁のこと知ってるわけ？

去年参加してたけど今年もやります
60日完走したら好きな人に告白する！

生存！

生存
ジョギング効果なかなかイイ！

生存。オナニー死が本当にあるみたいなのでソース貼っとく
http://www.fuzoku.sh/news/sonota/0076/index.html

オナ禁したいのですが、エロ動画消した方がいいですか？

当たり前だろ!!

おれも久しぶりに参加しよ！

体がダルい

来週オキニに会うまでオナ禁するゆーたんですが、いゃぁ3連休毎朝毎晩逝っちゃいましてぇ
えへへおちんちん大好き

動画消しては、3日坊主でまた元通り、ってのを何回かやったから、動画消しても意味無いのかなとか。

チンコごと消しちまえよｗ

動画消してオナ禁
↓
数日後に動画が以前の倍に
↓
それでも消してオナ禁
↓
数日後に動画が以前の倍に
↓
ループ

これで俺のエロ動画フォルダは1TBを超えた

つまりゴミ箱に消したエロ動画も元に戻したんですねわかります

生存

普通は増えるよな。うん。消さずにオナ禁してみる。

生存
些細なことで姉ちゃんの胸が当たった
これもオナ禁効果でつね

おれは消さないタイプ

生存です

そもそもエロ動画を採集するのってどうなの？これ自体がやばいだろ
2次元鬼畜凌辱とかゲロイラマとかで抜いてた俺だけど採集にはドンびく

最近無気力で猿なんで参戦します。
彼女欲しいよう。

>>304
僕は緊縛責め大好き
ドSです

余裕で生存。

>>278
休日の前とかに注意。
次の日に何かやることがあれば大丈夫。

生存。

>>306
3次元緊縛オンリーは高２までかな。
2次元はいってから妊娠、イラマ、触手とか幅広くカバーできるようになった。
今は可愛い子の3次元エッチしか興味ないけど。てか、エロ自体もうあんま興味ない。

とっとこ参戦太郎

０：００分に生存！！！！！！！！
高僧になりたい。

生存。
オナニー死の高校生のご冥福をお祈り致します。

生存。エロ禁をちょっとだけ破ってしまったがまあいいか

さっきＡＶみてたんだけどふと疑問がわいて出てきた
何で俺はこんなに頑張って勉強してるのに
セクロスしてヒィヒィいってる女とDQN男優が金もらえるんだよ
すごくイラっときたわもう不愉快きわまりないおかしいだろこれぶっつぶせよ
これに気付かないアホがイラっとするわAVみてるやつは単細胞だよまじで

そして生存

生存です。

>>314
お前の頭が悪いことはよく分かった

そして生存

>314
我が愛しのジョニーを黙らせるにはこれしか…

ＡＶ最高おぉぉおぉぉ！好きだからこそ見たらヤヴァい。
男優ええな〜とは思うけどなｗ

生存

>>290
今日からジョギング始めたんですが、どんな効果ありますか？？

>>316
感情的になってしまった
けど、憎き性欲のおかげで早起きできた
そしてそのまま勉強へとつなげる
華麗すぎるだろこの流れｗｗｗみなぎってきた
性欲つかいこなせるとめっちゃ気分がいい

今日から初参加

一日目

オレメモ

夢精したが、カウントOKだよな。

よし

生存。まだ大丈夫。エロ禁しないでどこまで頑張れるかな。

生存

一週間経ったので、参加してみる。
最近はあんまり勃起しないから、心配だ。

生存

･･･

生存
まだまだ朝立ち記録更新中

勃起力がすさまじいけど、抜く気はしないな
10月中旬に時間取れたらホテヘルに行こう
そろそろオキニが復帰してる頃だ

トイレで小便した後、精子の臭いがしたんだけど
射精したのかな
軽くなった感じがするんだけど

生存

@57

遅漏改善のためやってるが、昨日振られて無駄な事をしてるようなきがしてきた

参加します

>>小早川毅彦
亀頭や包皮は赤い？皮が硬くなってない？
炎症があると感度が悪い

参加します
なんかいろいろ頑張ろうと思う

生存。
いい流れ。

最近寝る前はふとんギュッと抱き締めて発散してる


今日体育祭だったんだけど好きな人が男友達と打ち上げ行ってた
おれも参加したかったけど全く接点ないし いつもノリ悪いから行きたいって言えなかった(T_T)

参加させていただきます。

生存。
抜く気が全くしない。ハゲ対策で大変だから抜く暇もない

おおう

生存

やばい。
やばい。

生存
動画あると抜きそうだねん

暇になると、むなしいのぅ。

いける。
今HDDの中のエロaviをすべて消去した。むろんゴミ箱もだ！
http://w.livedoor.jp/onakin-report/d/%a5%e2%a5%c6%b8%fa%b2%cc
このwiki読んだらやる気でてきた

さぁ、早くデータ復旧作業に移るんだ

外付けHDDに保存してあるから、それをタンスにしまうだけで済む俺

参加しまーす

ここの住人に開放してから消せば良かったかな。

エビオスまじい。

次から頑張ります。

タバコやめられない人の言い訳かと思った

生存
余裕クマー

　　　　　　　　　　　　∩＿＿＿∩
　　　　　　　　　　　 | ノ　　　　　 ヽ 　　　　　　　（ 　 ）
　　　　　　　　　　　/　　●　　　● |　　　　　（　 ）
　　　　 　　　＿＿|　　　　( _●_)　 ミ＿＿　　　(　)
　　　 　　　 (＿.　彡､　　　|∪|　　､｀＿＿ ）─┛
　　　　　 ／　　／ ヽ　　　ヽノ　　/_/:::::/ 　　　　　
　　　　　 |::::::::::|　/ (￣￣￣ヽ　 |:::::::|￣
　　　　　 |::::::::::|　|　 ￣￣ヽ　.ノ |:::::::|　/
　　　 ／￣￣旦￣￣￣￣￣￣￣／|/
　　／＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／ | |
　　| |-------------------| |　

生存。しかし寝る前が危ない。

なんか知らんけど、、なんか知らんけど胸が変な感じ

生存。睡眠時間が短くなったのが、もとにもどってきたような…

生存です。

>>358
ロングしてると性欲が減退して活力は得られないと思うよ
俺もそうだった2週間くらいまではサイヤ人状態でそれ以降だんだん元に戻っていった
それで顔つきもイケメンというよりはイビツなかんじになった
性欲もありサイヤ人でもありイケメン風味なのは2週間前後まで
ここらへんで数回抜くと元に戻れますよ

生存

死亡して生存

生存。調子いい

生存。

>>360
やべー俺もまったく一緒だった
二〜三週間ぐらいはイケメン風味になるけどそれ以降は、覇気がないっていうかなんかよくわからん顔つきになった。

生存

生存
なんでこんな時間まで仕事なんだよ
事務所の連中まじ神でくれ

>>365
俺の感覚は正しかったのかｗ
60日もオナ禁する意味ないと思えてきた
ある程度の強い性欲がエンジンになって禁欲の効果が表れると俺は思う
つまり一定の刺激がないと効果は得られない
オナ減スレってないのかな？

辛い。。。。。

生存

髭が伸びにくくなったような…

髭は確実に伸びにくくなるよ

生存
確かに髭延びなくなった

生存

何なく4日目生存。だと思ったが、普段見ないSEXしている夢を見たのは溜まってるって事なんだろうな。
ヒゲは確かに伸びにくくなった。今までは、毎日剃らないといけない位だったが、2日剃らなくてもいい位だ。

生存
やっと半分近くまできたけど、最近エロい妄想ばかり考えてる
一回抜いた方がいいのか。
自分に合ったペースでやるのがいいのかもね
あぁ、可愛い子とセックスしたい。

生存

久しぶりに抜きました。明日からまた頑張ります。

2日目達成
オレメモ

朝立ち辛〜い
手で押えるだけで感じちゃう

覇気がなくなってきたので抜いてみた
感度良かった
オナニー性遅漏を克服できる気がした
もう一度チャレンジしてオナ禁スレから引退しよう

オナニー後の独特の疲労感はない
ちなみに一度しか抜いてない
連射は疲れそう

飛翔距離がすごかった
2.5mぶっ飛んだ
俺、まだ若いな（24）

参加します。
とりあえず1週間目指そう。

とりあえず1日目

やっぱり肌が荒れる感じがする

生存

前髪梳かれすぎてスカスカになっちゃたお・・

今日から開始。
オナ禁は中学生のときに３週間強達成。

生存。

生存です

ニキビが全然治らないなぁ

次の目標は10日

やっと規制が解除されたので
せめて一週間は続けたい厨房の漏れ・・・

生存

リセしてからめっちゃ元気
3日目の今＞＞＞＞38日目

絶対もててやる

生存。

とりあえず60日目指すスレなのに、抜いた自分を正当化してる奴はなんなんだ
スレタイ読めないなら消えてくれ

生存。
抜いた自分を正当化してちゃ、オナニー猿から抜けられない。

生存
今日もいい日だったなあ
そういやニキビできなくなった

やばい。
今日もやばい。
電車やばい。
ああああああああ

生存
憧れの人からメールきたｗうひょーｗ

　　　　　　　　　　　,ｲ二ﾆ=､
　　　 ,ｨ'　＿ rｰｰ(⌒ヽ⌒ヽ､
　 ／ｿ"￣　/::::／ ＼::::＼;;;;;｀､
／ "　 　　　|／　　　iヽ:::::| ＼:|
　　　　　　　　　　　　i　＼|　　!
　　　　　　　　　　　|￣|
　　　　　　　　　　　|生|
　　　　　　　　　　　| |
　　　　　　　　　　　|存|
　　　　　　　　　　　|＿|

生存
昼間は心静かに過ごせるが朝の勃起はすさまじい

>360
たしかにオナ禁はじめて２週間くらいが一番アグレッシブな感覚ある。
その後は、自分の場合、少し倦怠感も出るけど、気持ちの落ち着き方が違う。

前は仕事でトラブるとパニくってたけど、今は結構な修羅場でも冷静。

見た目の良し悪しもあるかもしれんが、ピンチのときの立ち振る舞いの良し悪し、
落ち着きとか安定感とか、女性にとっては重要なんじゃないかな。

自分じゃ見た目は変わらんと思ってるけど、カッコいいといわれることが多くなった。

あーんど生存。

>>403
なんのかんの理由つけて抜くなよ。

次こそは！

生存。
厳しい意見を散見したが、実は私も60日という数字にはこだわっていない。射精回数を減らすための抑止力として、このスレを利用している。リセット後に正当化も何も、自分の体は自分で管理するのが基本だよ。

生存です。

生存

>>396
じゃあ６０日以上の日数のヤツはど〜なんだ！？

ズボン触ってて出てしまったのって夢精と同じルールに勝手にしました
、なので生存

どんだけはやいんだよw

2日前の話

生存！！！！！！！！！！！！！
寝るぞ

さっさと寝てしまおうか、、、

3日目達成

オレメモ

夢精しかけたすごくきもちよくて
これが夢精か？！やっちまったっておもったけど出てなかった

消えた精子。生存。

>411
ふざけるな

生存
＞389
おれは40日すぎてようやく効果でた
いまは全くニキビ出ない
プロアクティブより良いｗ
どくだみ茶もすげーけどな

どくだみ茶っていいの？

>>411・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は禁止、セクース禁止⇒全部リセット扱い

出してないんだけど、うああああってなるぐらいにギンギンになったけど、生存だよな？？

！！！

どくだみには微弱ながら解毒作用があるらしい
デトックス効果がアトピーに効くなら
ニキビくらいカスだろうと思う

＞422
それが寸止めだろ

エロ禁もガンバんないとな。

エロ禁は無理してしなくていいかと
今日は1時から起きてます（4時間睡眠
すごく眠かったとき（5時くらい）にエロみて自分にエンジンかけました
こうやって自分を律することがオナ禁の完成形でわ？
エロ＝悪ではないのですエロ＝悪になる人間が悪なのです
エロすらも私の味方になりましたもう怖いものはない

生存
筋トレ、ジョギングすると落ち着く
最近あああさんがいないなーどうしたんだろう

オナニーに肯定的なやつはこのスレから出て行け。

生存
風邪引いた

http://eromanga.jp/n/?fd=EljzNgck

生存。今日やることないから危険だ

さっき、すごい近くで雷がなって急に酷い雨になったんだけど、これって朝起ちっていうのかな。

生存
エロを見てると顔がべたつく。
エロを見てるとというか勃起させるとだね。

ディズニーちゃんとも奇跡的に連絡が続いてる。

俺意志弱っっ

頑張る。。。。

http://www.youtube.com/watch?v=y8x4RunEjTc

生存。2週間は我慢したいな〜

生存

久しぶりにバイト休みだからレポートでもやるか
でもこういう日に限ってムラムラするんだよな・・

生存。予定が雨でつぶれたんだが、家でだらだらしてると抜きそうになる。

だな、、
せっかく何も無いのんびりした日に、、、、

掃除でもするか。

http://sicoblog.livedoor.biz/archives/922853.html

今日もやばい。
サイト巡回（おな禁系）してたらこんなの発見。

afi

「くちゅっ！あっ！」とかさ男の声で再生されるから逆に意味ない

生存です。

うーん、抜いた翌日の日はやっぱ疲れるな〜

翌日の日…？

頭痛が痛いね

生存

抜いた日の翌日は　って言いたかったんだろな

翌日って疲れるのか。

生存。
少し落ち込み気味。

まだ23時間しかたってないがとりあえず生存

生存

言ってるそばからやっちまったorz

>>444,446
そそ。ごめん。

seizon

生存！

悪い流れだ。

生存

浪費癖がハンパない

生存

生存
暇だ

生存

明後日デート
タマタマを満タンにしておこうと昨日からオナ禁中
休みの今日は朝から晩まで寸止め遊び
何度も逝きそうになったがもったいなくて汁垂らしまくったけど耐えた
60日とか絶対無理

お久しぶりです。生存です。

参加します
目標は約半年

生存です。

ふぅ…。


さて、オナ禁するか。

オナニーもいいかもとかおもったけどやっぱ駄目だ。
あの白いでかいオナニーしたらできる特有のニキビができる。
オナビーと命名しておく。生存。

　　　　　　,. -─ ''　"⌒'' ｰ- ､　　　　　　　　　　 __,,. -──- ､.
　　　　.／　,r' ´ ￣￣ `'' ‐-r--､　　　　　r=ﾆﾌ´　￣￣ ~｀` ‐､ ＼
　　 ／　　　　　 ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､　 ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､　　　　 ＼
　／　　　　 　 /　　　　 , '´　　　 ,.ｲ　ヽ__　　　　　}ノ´二 -‐ヽ._　　　　＼
　　　　　　　　{ 　 　 　 i　　　　　>{　　　 L　　　　,'ｰ 'ー ''´￣}
　　　　　　 　 ﾄ、　　 　 !.　　 　 〈/　　　　 }　　　/　　　　　 ,.ｲ
　　　　　　　　 ヽ､＿＿_ヽ、　 .／　ｶﾊﾟｯ　 ￣レ'　　　＿, ‐'
　　、 　 　 　 　 　 　 "　｀,二ヽ!　　　　　　　 r''二 ￣
　 　 ` ‐- ､..＿＿,. -‐─┴─'　　　　　　　　 ﾞ─‐'--''─- ､..＿＿_ ,.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　‖‖
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　‖‖
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 人
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 {´┴｀}　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ノ/生存/ >　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ￣ゝ

生存。
エロも見てねぇし珍子も触ってねぇよ！！

先生逆上がりの見本みせてのやつエロい。
クンニするとこが

生存。抜きたい

３か月後のクリスマスまでオナ禁して
その間に彼女作りますぜ

本気出さねば。

生存

生存。

生存
目覚めが良くなったような

あんましムラムラしないなぁ・・。

今日から頑張ろう

生存。
やっと1/4・・・

今日も頑張るぞー！

生存

生存。ムラムラしないのも別の意味で不安になるな。

>>480
わかるわかる

やばい土日・・・。

やっぱオナ猿になってきたから今日からガンバルづら

抜くなら今日だな。
土日前は癒し。
しかし、ニキビがきになる。うーむ迷う。

抜くなら今しかねえ
抜くなら今しかねえ

あと８日で自己新記録！
生存です

生存

おれの肌荒れにはオナ禁が効果抜群です

抜いた日はベンチプレス上がんないんだよなー

↑誰？

またしても・・・

生存です

最近感情がまったくなくなったんだけど…
何をしてもふーんとしか思わなくなった。　そろっと抜き時かなぁ

生存。エロ禁もなんとか継続中。

リセット　　朝勃起の時にオナニーした。

７日と１２時間我慢した。

今日から再チャレンジ。

モチベーション上がりそうなのでカキコ。

朝は格段に起きやすくなった。

いわゆるオナ猿だったが、実感してる効果はこれだけ。
タバコもやめたら、より効果を実感できるのか？
手持ち無沙汰だからついつい吸ってしまうよ……

日数書き忘れてた…

生存

生存

なんか最近ニキビひどいから参加する

生存
このスレ制覇まであと2週間

生存

>>494
９月１日から禁煙してるけど、身体が楽になったような気はする。
あくまで気がするだけだし、オナニーとの因果関係は不明だけどねｗ

生存
パチ禁も継続中

ダイエットして禁欲して
絶対彼女作る

死亡

死亡。　わずか８時間しか経ってないのにオナニーしてしまった。
オナニー猿に戻りつつある。

ヤバイ。

リセット。　２０：００から〜再スタート。

生存。

かけまーじゃんで負けた

ムラっときたらスクワットが1番

生存
エロ禁出来れば余裕

生存

生存

2週間のサイクルを習得したい

生存。

生存

生存
だがそろそろ限界

生存
朝立ち止まらない

生存してます。
エロ禁も継続中。

生存。 ピンサロの割引が切れるからあと一週間我慢する。

リセット…

http://momi6.momi3.net/don/src/1281070332667.jpg

さて土日。家でダラダラすると危ないので外出する。

もうむりだった、、
最近エロイ妄想で他の事が手につかないし
抜いたらスッキリ、明日からまた頑張ります。

生存。この土日が鍵だな

seizon

生存

生存

>>519
ナイース！！

ttp://blog-imgs-14.fc2.com/h/i/p/hiphiplover/vi7689790275.jpg
ttp://img99.btblog.jp/ig/b/kulSc1bI5490D53FB.jpg
ttp://18.dtiblog.com/s/sahe/file/267.jpg
ttp://18.dtiblog.com/s/sahe/file/268.jpg
ttp://18.dtiblog.com/s/sahe/file/205.jpg
ttp://gazoufileman.up.seesaa.net/image/waka63.jpg
ttp://blog-imgs-17.fc2.com/k/o/k/kokoros/20061213162658.jpg

死亡orz

いいエロサイト見つけてしまった

生存

やべぇ・・・　オレうっかりしてた
モデル　ゲットしてしもうたorz

死亡・・・
続けるのって難しいなorz

なぜか昨日23時くらいには寝たはずだが
>>522の時間くらいに起きて、12時くらいから、いままでまた寝てしまった
オナ禁の影響かはわからないが

しまった、リセット

生存。ニキビ治ってきた。

>>527
ヤバース！！

粛々と生存。

生存

さ

やばいやばいやばい。

もうだめかも試練

ああああああああああああ

なかなか続けられないな・・・みんなすごい

もう自慰行為なんてしない！！（`･ω･´）

３日目が超えられない

生存
部活で疲労困憊オナヌーどころじゃない

ttp://image.blog.livedoor.jp/koujikabi/imgs/a/2/a2d90dfe.jpg

参加しますよろしくお願いします。ちなみにまだ２日目なのにさっきやっちゃいました

参加しますよろしくお願いします。ちなみにまだ２日目なのにさっきやっちゃいました

生存

間違って２回も書き込んでました。すいません

日数忘れてました

生存

忙しければ抜く気にもならない
そのぶん、暇な日が危険だ

どんなことがあっても、
うまれては死ぬ
せいしのためにも、
ムラムラをを抑制し
リセットしないようがんばるお(｀・ω・´)

ちょっと早いけど抜く気ゼロなので生存。

生存です。

生存丸

生存
やっぱ抜くと顔色が悪くなる
最近紫外線へったから美白気質な俺はますますこれから白くなる
オナ禁しないとまじでありえない白さになる＠＠；

毎日報告出来なくてすいません

ＰＣなんてもうやってあげないんだから！

生存です

生存です
自己新記録まであと６日！

生存！

　　　　　　〜１０月レース開催のお知らせ！〜

毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第１４回】
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1282834947/

肌が綺麗になった気がしないでもない。

ここにきて性欲が半端ない!
でも耐えます・・・

せーぞん。
とにかく走る！

ttp://11.dtiblog.com/r/r109/file/80611.jpg
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三次()

久しぶりに参戦します。　
前回は一年半前で、66日まで行きました
しかし前回はエロ禁はせず、寸止めもしていたので、今回はエロ禁もやろうと思います

生存。
ちょっと調子悪い。

気持ちを切り替えて

やっぱ1日中暇だとやっちまう。次はせめて2週間は頑張りたい

オナニーしまっくってると、本当に元よりも酷い顔になるな・・・

オナ猿に戻ってきた
・背中の痛み
・体が重い
・頑張って呼吸
・寝起き最悪

これはひどい

今日から参加

生存。

多少ﾑﾗﾑﾗしたけどレス漁ってたらスクワットってあったから実践してみた。
けどやっぱりきついな。
改善策はないものか。

あああああああああああ

今日もやばいやばい。

やばいあ

生存

死亡。
リセット

今日、エロ動画見まくって３発出した。　　

また再スタート。

生存ですー

オナ禁中外で遊ばないと鬱気味になる気がする

生存

がんばる

むりぽ　【リセット】

生存。

やっちまったぁあああああ
orz

ファミレスのお姉さまがセクシーだったので
お願いしてフェラしてもらった

まぁ今回はこんなでいいか
とりあえずリセットで　ノ

生存

生存
ここまで来ると余裕っぽいな
夢精だけが敵

HDDからオカズを全て消去したぜ。お前らとは”覚悟”が違うんだ。

＞＞５８５
早く復旧しろおおお
間に合わなくなってもしらんぞーAAｒｙ

生存

昨日、リセットしてしまった…仕切りなおしで１日目生存。

開けジッパーする>>585がエビタフの目で見える

生存。

おれの視界から女子校生いなくなってくれ

女子高生です
ピクピクしてるおちんちん大好きだもん
先っちょイジイジしちゃうゾ

生存です。

生存ウィッシュ

やるよ。俺は。

４日目になったのはいいんだけど不規則な生活で肌ぼろっぼろ＞＜

積み重ね大事生存

生存ＤＥＳＵ。

昨晩、ちょっとエロの世界へ入ってしまったが生存

>>595
オナ禁も良いけど、運動が一番肌に良いと思うよ
汗かきましょう

最高記録９日

俺は猿じゃないという事を証明する！

生存
今日も一日頑張るぞ！

http://www.aventertainments.com/view_photo.aspx?languageID=2&ImagePath=http%3a%2f%2fimgs.aventertainments.com%2fscreen_shot%2fDVD1FH-21.jpg&RedirectUrl=%2fproduct_lists.aspx%3fproduct_id%3d34044%26languageID%3d2

生存

初めてあった年上女性とセックスをしてしまったｗ
これでやっと体験人数が両手指を合わせた数とならんだ


エロ禁してるとセックスに持ち込む（持ち込まれる）
頻度が高まる

またがんばる。

>>601
GJ

自分を磨きたいです!!

誘惑に負けないように頑張ります

生存

生存です

エロ禁も２日目

>>602
その時の状況とか、口説きかた教えてくれ(>_<)

>>602
おい！！

詳細をよろしくお願いします旦那orz

再スタート

3、4日オナ禁した後の、ヘソ越え、胸に達する弾道のドクドク精子に我ながら惚れ惚れする

生存。

生存。エロ禁がきつい

衝動的にキャンパブに行ってしまった。。。
しかもいつも当たる子だった。
禁欲たった２日で風俗行くとか間違いなくイカれてるorz

お前らの覚悟羨ましい。。。

http://w.livedoor.jp/onakin-report/

生存です！
楽勝ムードですが油断すると
波が来そうです・・・。
エロ禁も継続中です。

ふー。。。。

そろそろきついorz

>>618
猿すぎるｗ
俺も今や猿だけどね
ムラムラする
けど、目が覚めていいかんじ
このムラムラパワーを勉学に注ぐのがコツ
死ぬまで勉強してグッスリ眠る（4時間睡眠）
これで1日20時間勉強（飯食う時と風呂は単語）だお

エロを満喫しちゃったのでリセット扱いに
エロ禁もしないと、本来得られるはずの成果が得られないと思ったので
中途半端にはしない


>>619
あなたスゴイね。。

生存

生存。ああ辛いなあ。

>>619
ムラムラパワーを勉強に変換ができないorz

巻き添え規制解除記念


最近ｵﾅﾇｰの頻度が上がってきたので再挑戦

妙にねむい。

生存

昨日書き込んだ後寝る前にしちゃったから、今日が一日目。
先行き不安すぎる・・。

二週間越えられる人って、どんだけ意思強いんだよorz

今日から参加させていただきます。

とりあえず一週間！

タバコ止める時は比較的すんなり止められたけど、オナニーは止められないｗｗｗ
今度は頑張ろ…

生存です。

生存

粛々と生存。もう少しで自己新記録更新。

生存

生存。

あかん。
もうだめや。
チンチンシュッシュしてまうｗ

神たま、ぼくにおちんちんをくれてありがとう
今夜も腰がとまらんかったんやもん
きもちかったんやもん

生存

生存シュッシュ

参加

生存。
なんかもう、エロとかどうでもよくなってきた。
エロに無関心になる日がくるとは。

生存

>>639
仙人の域に入ったな

生存。
昨日は大雨のため仕事が休みで暇を持て余していたら、
Ｈおｋと言っていた面識のあるメル友から連絡有り、当日にもかかわらず誘いしたところ
近所なので快くアポをとりつけ車でお迎えにいく。
彼氏とのＳＥＸがご無沙汰らしく欲求がたまっていたのか相手から「ラブホでもいいよ」
近所のラブホ街が直行。１３過ぎから２１時までのフリータイムを利用して戦闘開始。
射精６発、計７回戦。

相手はものすごくブチャイクですが１１人目をクリアです。

>>608>>609
やっと気づいたのですが、
女性が恋愛対象として見る事＆体を許すことが可能な状態に自分を持っていくことが大事です。


【１】清潔であり派手な服装でなくラフな落ち着ける格好をして、服の中身（筋肉を鍛える、体臭は清潔に）も肥満にならないように気をつけ
安定した心を保つことです。
余裕をもつというのでしょうか。
（どんな女性にも同じような態度で接するのです、相手の外見で扱い方を変えては絶対にいけません。
付き合う気がない女性にも経験値を上げるつもりでデートに力をいれてください。）

【２】同時進行で１０人くらいとやりとりをしましょう。
１人だけだとその一人とのやりとりがうまくいかなくなると男は必死になります。
余裕があるなら間違いなくうまくいくチャンスもつぶしてしまうことになりかねません。


【３】彼女が欲しいオーラをださずとにかくサシで遊びにいってください。
余裕が生まれるという効果、ＳＥＸが舞い降りるチャンス、相手が自分を好きになるチャンス
、女慣れする経験値ＧＥＴ
いいことずくめです。


ある程度自分に自信をもってる
良識のある大人の女性ならこちらのアプローチがなくても積極性も持ち合わせていますので
二人で作っていきいい関係が結べると思いますよ。





　

知識や経験豊富な女性と遊ぶことで、
デートスポットや観光地からその他もろもろ面白い話がガンガン入ってきます。

女性の立場に立って考えられ、話をきいてあげる。笑顔！笑顔！笑顔！笑顔！笑顔！とにかく笑顔で！
たまに男らしさを見せる。
しかしこちらも口数多くよく喋りましょう、それで一緒にいて楽しいと思われるのです。
積極性がないと一番ダメだと思います。
あと下ネタも自分から振らないように。初エッチは相手のためにするを心がける。


エロ禁は確実に相手にキモイと思われないようにする【１】を大きくバックアップすると思います。
フェロモンでてるのかなと最近思いますもん。
デート前は少し脇を拭く程度でいいです、ゴシゴシ洗わないでくださいね。
フェロモンがおちてしまいますよ。

あと女性は男性の爪を案外見てるらしいです。
爪が長い＝手マンをしてない＝ＳＥＸしてないらしいですｗｗ

鼻毛、耳クソ、歯垢、爪・・・体にフィットしたサイズの服、色、組み合わせ。
鏡で髪型を頻繁にチェックしない。独りよがりのＨをしない。


確実にエロ禁してね。同じ時間我慢しなきゃならないなら効果が高いエロ禁をやらないなんて勿体無い。


あと変なこだわりやポリシーを持たないほうがいいと思います。
ネガティブ思考なんて今すぐ燃やして廃棄してください。

女にもあまり興味なくなったw
そのままインポテンツになったら嫌だな。
モテるためにやってたのに、モテるとかどうでもいいって感じ。

★恋愛に使える心理学
�@スリープ効果（仕込んで熟成させる）
今以上仲良くなりたい異性に使ってください。多少大袈裟でいいからドン引かれない程度に
相手を褒め、相手を気に入ってると"言葉にして”伝えてください。
集中してここだというタイミングでじっくり相手にボディブローをかますのです。
しつこくならない程度に何度もどうぞ。
仕込んだ好意的発言は時間をかけて熟成します。

�A同調効果（相手の鏡になる、アナタ側の人間と伝える）
同じ行動を観察し、不自然のないように鏡になったように同じしぐさを
さりげなくとってみる。発言もあわせて見る。
しかし、たまに反発もすること。ここ大事。。

�Bつり橋効果と暗闇効果
有名。恐怖を感じると人は近くにいる人間を仲間だと錯覚する。
そしてそのドキドキを好意と勘違いする。
暗闇で男女が寄り添うことは不自然ではなく、相手が自分をよく思ってる場合
後日の理由言い訳になるためハードルがさがる、�Cにもつながる

�Cボデイタッチ効果
人は親しくない人に触れられると嫌悪を覚える。当たり前ですねｗｗｗ
しかし触りやすい場所がある。ブルーノはデートの帰りに必ず握手をします。
体を触れ合った理由を女性はつけたがる。→嫌いではないから触れたんだと思う
握手なら自然にさわれるでしょ？

視点を変えると自分の体を触ってくる女は自分を嫌ってはいません。

>>647
｢ちょっと〜｣みたいな感じで、ペシッて叩いてくるのもボディタッチに含まれるの？
あれやる女は凄く多い気がするんだが・・

含まれるでしょ
嫌ってはないけど、行為を持ってるとは限らないということ
その人のクセみたいなもん

★恋愛に使える心理学２
�D単純接触の原理（とにかく会って会って会いまくる）＆ボッサードの法則（物理的距離が近い、近距離恋愛）
人は何度も会ってる人間に好意を持つ傾向にあります。
偶然であっても造作的にでも会う回数に比例して心理的な距離はちじまっていきます。
スキなら積極性を発揮して会いましょう。
ただし、嫌われるほど一から受け入れられてない相手の場合は逆効果になるので注意してください。
成就率、長持ち率はやはり近距離恋愛が多いようです。

�Eランチョンテクニック（食事中は上機嫌。デートの誘いや要求は食事中に。）
どんな人間も食事は心地よいもの。食事中に聞いた話は受け入れやすく、一緒にいた人に対し
心地よい状態と相まって好感度はあがるんです。
汚い食べ方をしませんようにｗｗｗ
ブルーノは言い出した手前引っ込みがつかない心理を利用して
好物を聞き、その答えに応じて
「〜が好きなら（理由）」いいとこ知ってるよ。
理由をつけて次も誘います。女性は理由をつけられると弱いのです


�Fオンリーユー効果＆自己開示効果
「○○だけにいうんだけど・・・」や「実は・・・」を言葉の先頭につけてゆっくり話してみてください。
馬鹿くさくても大した事でなくても秘密を男側から明かしてください。
秘密を共有すると人は親近感をまします。
そして自己開示をされた女性は自分のことを話すことに抵抗がだいぶ下がり話すようになります。
いきすぎた武勇伝は言わないほうがいいかもですｗｗ

�G好意の返報性（�@スリープ効果に通じる）
人はもらったものと同等、もしくは近いものを返そうという法則があります。
それは心にも言えること。
好きと言えなくてもわかりやすく知らせることで
相手のはアナタを意識してなかったのにアナタの存在は相手の心に座り始めるのです。

>>648
>>649の言う通りだね。男として好かれてるかは？？？？だけど
人として嫌いな男に体は触れない、触れさせない。

好意も嫌悪もプラマイゼロならいくらでもチャンスはある。
ポジティブは大事だよ

生存

生存　

しかしエロサイト見ちゃったのでエロ禁はリセット　
やっぱエロ禁は難易度高い。。

あと２日で３０日達成だー
生存です。

ふう･･･

生存

生存です

すごいムラムラ完全に猿だよｗ
このムラムラが睡眠時間を削ってくれるという皮肉

生存
今日から資格勉強するぞー
俺は本気だぞー

生存

ごちゃごちゃ言う暇あるならオナ禁してろ

生存 ふらっとAVコーナー入ってしまった。危なかった

ＡＶコーナーっていうのはどうもなれない
女性が商品として陳列されてるのが凄く違和感
彼女たちはこうやって並んでる自分を知っているのだろうかって思ってしまう

生存

エロ禁もする

生存。オナ禁はあまり苦でなくなったので、10月からいよいよ禁煙もチャレンジ。

生存。

死亡。
リセット。
俺、根性ねぇや。
２日しかもたぬのか。

生存
風邪と発疹、気管支炎で会社休んだ
寝てたら咳で上半身起きあがる。。。自動的に腹筋運動ｗ

生存。

>>667
大丈夫か？無理すんなー

3晩寝かせたオナが美味いとわかっているのにエロまんが読みつつ汁遊びで今夜も逝ってしまった

モテ鯛とオナとオナ禁がまったく両立できていない

生存

生存

性欲が全く無い
大丈夫か、オレ

生存

生存です。
ﾌﾞﾙｰﾉさんいいな〜

生存

ブルーノさんは絶対にイケメンだろ

生存

参戦します！
目標は２ヶ月だけど、11月14日の行政書士試験まで頑張るぜよ(･∀･)！

もうだめだ。
完ぺきにオナ猿に戻った。
射精までの時間も短くなった。
一日中ダルクて脳みそ重い。
ダメージが回復するのは夜から。
日中は無駄な時間になる。
高校時代こんな感じだったな〜。
なにもしないでｇｄｇｄしてまた繰り返すぞ俺。
くそが！

すません
ちんこにローション垂らしちゃいました
即逝きでした
きもちくてすません

生存。

エロ禁してると、日常生活のエロいハプニングに敏感になるな

ふぅ・・・。

生存じゃ！俺にもヤらせろダボがあａａａａａａａａａａａａａａａａａａ

あのあとまた抜いちゃったけど
2日目

生存！

生存

生存。
ここのスレで心理学とか役立つと思ったけど、いつもながら反応がなくて
寂しい。誰も読んでないのかな。
>>674>>676
全然です・・orz美人とお付き合いしたことなど一度もありませんよ。

間違いなく絶倫ではあるなｗ

ブルーノはチャラ男か・・・

生存

いや、ブルーノさんのモテ講義、楽しみにしてますよ。

どんどん書いて下さい。

気を抜くとリセットしやすいね

2週間までは要注意だ
これを超えれば性欲減退でオナしにくくなる

生存

エロ禁は昨日エロサイト見ちゃったから今日が１日目

うぉー　エロサイト見てぇ　
ホントエロ禁つらいわ。。。　

しかし肌の調子はすこぶる良い！頑張れ俺！　

退場

規制長いわ！

生存です。

エロ禁できないなぁ、
大事っすか？

生存。

エロ禁オナ禁ゆよー

生存。
調子良いです。

オナ禁で抜け毛減りましたか？

とりあえず６０Days達成。次は１００目指そう

明らかに実感出切る効果

・ヒゲの伸びが遅くなった

気がする(笑）レベルなら他にいくらでもあるが自信もっていえるのはこれだけ

初参加。
口周りのニキビを抑えたいのと、自己管理の力試し。エロ禁も加えて2ヶ月目指します。

>>699
おめでとうございます！
自分も頑張らねば。

>>700
ありがとう、がんばってください
なんかスペースすんげーあった失礼

>>699
おめでとう！
100日とは！すげー！

生存

今日を乗り切れば３０日達成だー
生存
>>687 がっつり見させていただいてますよｗ

>>699 おめでとうございます！

生存
というか命が危ないｗ

生存。

>>699
達成おめでとです。
エロ禁の秘訣は何ですか？

オレも命が危ないと思ってたら
タマタマが噴火した

>>699
おめで�d

死亡。
というか正直できる気がしない。

童貞続けて幾星霜、俺はとうとう気がついた
俺はオナニーがしたい訳でも、ましてやセックスがしたい訳でもない、彼女が欲しいんだ！
その覚悟を示すために、オナニーを断つ、造られたエロ、売られたエロを断つ


ごめんやっぱりセックスはしたいです

そりゃしたいでしょ
というか、やわらかいものやさわり心地が良いものに弱い

もう寝るので先取り生存
生まれて初めて人のこと本気で好きになった予感
１回も喋ったことないけど見るだけでテンぱっちゃう
どうすればいいのかわからないorz死にたい

やべええええええええええええええええええええ

>>711
知人にそっくりさんの風俗嬢を探して遊ぶ
これ、最高に興奮する

オナニー（皮オナ）しなくなってから皮が明らかに縮んだ
この調子だとズルムケも夢じゃないな

>>711
頑張れ兄弟

やべええええええええええええええええええええ

>>711
羨ましい！とりあえず自分磨き頑張れ！！

>>714
それは良いことを聞きました

生存です。

生存。

>699 おめでとうございます。おれはまだ先が長いな。。けど、とりあえず６０Days後にある世界、一度見てみたい。

生存です。
>>699おめでとう御座います。

いやいやいや
そんなおちんちんを邪険にしないであげてくださいな旦那
旦那のゴッドハンドをいつでも可愛くポロンと待ってるじゃないですか？

生存

>>699
おめでとうございます。
髭が薄くなるっていう事実があるだけでオナ禁頑張れます！

seizon

昨日は書き込んだ後やってしまったorz
今度こそ本気だす！

>>699
おめでとう！
ホント尊敬する！

日付替って52日目生存
>>699
おめでとうございます
あと一息、後に続きますっ

三日ガマンすれば超気持ちいいとわかってるのに何故毎晩ちんこ握るかな俺は
逝ったあとのちんこの何と満足そうなクタリ具合

まだ生存してるけど今やばい。まさにたった今。猛烈に抜きたい。
一週間越えるまでがきついか

生存。眠い。
エロ禁は難しい。

生存

生存

生きてます。

生存
まだ余裕

生存。

自分を磨こう。そのために性欲をもっと付けよう。

一回長期オナすると全然苦じゃないな

てかやっぱイケメン効果はあると思う！！！！

抜くより抜かない方がいいんだけど、
オナ禁ばっかり気にしすぎがよくないな

再び長い旅の始まりじゃあ

参加するぜ
とりあえずエロ画像、動画、ブックマークは全部消した

一か月達成！
生存です！
今度こそ６０daysいくぞー！

ロムって40日くらい耐えてたけど抜いちゃった
今から参加します

生存
街の女の子がみんな可愛くみえるのは
気のせいだろうか。

生存
オナ禁の直接的効果よりも、欲を経つ事、つまり
オナ禁を通しての日々の生活習慣改善が主目的と悟った
オナ禁は間接的手段に過ぎぬ

生存
昨日は平気だったのに今日はムラムラが・・・

生存

一度20日禁じてる俺にはまだ苦ではない

ここまできたぜええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ
　　　

>>744
ちんバットしてやるからおちつけ

受験で半年オナ禁したら夢精した

生存

流れは俺に来たっ・・・
このままいけば・・・

寝る。

生存。

雨に濡れたＪＫを若干凝視してしまいましたがセーフという事で。卍継続。

生存。

やまぐちりこ反則

生存！やっと一週間の壁を越えられそう

生存してるけど今またやばい。まさに今。エロ禁はあきらめるか・・・
お前らこういうときどうやって耐えてる？

死亡。
二日連続でやってしまった。
俺はオナ禁向いてないな・・・

生存

>>713
今はあの子＞＞＞＞セクロスです＾＾
>>714>>716
がんばりたいけどリアルに女子としゃべった回数10回以下の俺には無理ポ・・・orz
とりあえずオナ禁＆勉強しておく。例のその子も同じ大学志望してるからそれだけで嬉しいｗｗ



とりあえず生存

生存。
会社の事務の女の子、いい匂いがする…。
オナ禁で敏感になってるのかな？

生存

でも昨日抜いてしまったから１日目

生存

エビオス無くなった。
生存

>>757
オナ禁するとにおいに敏感になる
俺のウンコがめっちゃにおうようになった
ウンコがにおうようになったのかもしれないけどｗ

生存です。

即死
彼女と別れてから性欲がある日と無い日の落差が物凄い

近況を述べると、二日連続で抜いた

昔にここで禁欲してました。
彼女ができてからスレ脱退してましたが、先日別れてしまいました。
だからまたがんばってみたいと思います。
よろしくお願いします。

生存。

肌荒れが増している〜
なおれー

今日から頑張ります。

生存

１週間を無事クリアーし、２週間目に突入だぜ(･∀･)☆

ぴゅっ

二週達成。

生存

きっかり１２月まで自己規制する。

生存。

生存
家計簿をつけはじめました

生存。がんばろーっと

見事なオナ猿だ・・・

生存
気管支炎じゃなかった・・
レントゲンみたら、肺が1/4に潰れてた。。。
とりあえず、背中に注射ブッ刺して、溜まった水を抜いた
なんかビタミンウォーターみたいな黄色だったｗ
あとは肺の入り口のリンパは肥大しているらしく
MRI撮って、それから決めるらしい
月曜まで待てない・・・orz

エロ動画みちゃったけお⊂（＾ω＾）⊃　ｾﾌｾﾌ!!だよね？ね・・？

生存

生存です！
>>778　どうかお大事に。

むしゃくしゃしてやった

はぁ

生存。エロ禁も続いております。
顔つきは間違いなく変わると思う。

seizon

死亡・・・orz
今まで3日くらいしか持たなかった俺が6日続いたのは奇跡か・・・
それに、ニキビも少し減った。
次は2週間は頑張ろう。

>781
ありがとうございます
肺が真っ黒だったから、癌かと思ったよｗ

生存ですー

生存
あと一週間か

生存です。

生存
風俗行ってきました。DKとクンニしかしてないので生存なのです。

生存。
土日をどう乗り越えるかなぁ。

>>783
動画見るだけならｾﾌｾﾌだったのに…

せいぞん　

寝て起きたら一週間だな

生存。休日だけ名前かえてみた。

死亡ですぅ

生存です。
>>795志村、志村〜、後ろ、後ろ〜！！

21日目の効果は下記になります。
・ニキビが出来ない
・痩せた
・仕事に集中出来る
・夢を観る
・寝起きが良い
・前向きな思考
・朝ペニスがファイン
・小説が面白い
・音楽が日に日に良く楽しめる
・筋トレがキモチー
・本当に自分が好きな子(片思い)との触れ合いが最高なひと時だ、と再確認

生存。

やまぐちりこ強すぎる
明日が土曜日なのは唯一の救い
けど、もう理性は完全にどっかいったかもしれない
その代り性欲が凄い勉強に向き始めるとものすごい集中力ｗ
コントロールできるようになりたい

やまぐちりこは失踪したらしいね
撮影済みは6作品しかないから、ちょっと頑張れば全部見終わるお

失踪したってまじ？
自殺ってことか・・・なんか気の毒だね
家族構成も崩壊したらしいね親は教職やめたとか２ｃｈでみた本当かしらんけど

それはそうと久々に射精して罪悪感感じた。
あの子のこと好きなのにやまぐちりこごときで抜いていいのかと思うと切なくなる。
俺は本当にあの子が好きらしい。オナ禁のおかげで生まれて初めてマジで好きな人できた。

生存

何回ここにきても、続いたことがないわ。最近で一番続いた日数で１８日間、ＷＢＣが始まってから終わるまで。夢中になれるものがあれば、少しは回数減らせるんやろうな。野球興味ないけどＷＢＣだけは観れた。２０歳の俺には無理なのか？今日から参加しますね。

あれ・・・知らぬ間に３日目
この土日が山場だな

ここに来ない方が良いというか、パソコンを付けないことが一番簡単な方法かもしれない

とりあえず生存

生存
久々だとつらいですね
自己記録のためにも６０日クリアがんばるっす

生存。

肌悪化してんぜorz
睡眠時間短いからか．．．

生存

生存。けどまた今抜きたい
バイト上がりって寝る前に抜きたくなる

20日までもう少しだけど、最近早起き出来なくなった。
一番良かったのが、一週目から二週目にかけて。
それ以降は、微妙。

生存

今日から参戦

彼女いない歴
半年！

彼女出来るまで
射精なんかしないで
いてやる

生存
最近忙しすぎてかきこみできなかった

生存
オナ禁はじめてから好きな子と話す回数が増えた気がする

休日を乗り切る！
生存です。
エロ禁も継続中！

今日から参戦　がんばる（｀・ω・´）

生存。亜鉛とチロシン飲んでたので今更だけどθつける。

初参加です！
60日間オナ禁達成出来るように頑張ります(￣∀￣)

生存

生存

すみません。
どなたかオナ禁タイマーをうｐして貰えませんか？
ダウンロードできなくなってるので

抜いてしまった
また頑張ります！

死亡

生存
炭酸飲料飲む飲まないで変わるのかな?
6日続いたときに炭酸を一度も飲まなかったからちょっと気になった。
抜いた日の昼ごろに飲んだんだがなorz

今回は炭酸飲まずに続けて試してみることにする。

足すの忘れてた。

炭酸飲んで続けられるか、続けられずに抜いてしまうかっていう話な。

>>824
炭酸飲料と言うよりはカフェインが原因じゃないかな

三ツ矢サイダーをガンガンに冷やして飲むと(俺は)便秘が治る
それでこの名前なのだ
ちょうど良い機会だと思ったから書いた


>>821
これでいいかい？
http://www.uproda.net/down/uproda147350.zip.html

オナ禁否定派だけど、何か意見ある？

君らのやってることは極めて意味のないことだよ。

過去の経験で効果を体感してるから何言われようが続けるわ

seizon

オナ禁やるのは普通のことで、オナ禁とか効果とかいっちゃってるのが異常。

効果じゃなくて、それが普通なんだよ。

この猿めがっ！！！
オナ禁じゃなく脱オナしろ。

アンチの俺よりオナ禁できないってどういうこと？

精子を溜め込むのは身体に悪そう

生存！やっと一週間の壁を越えられた！

生存

生存
この54日間で一番つらいのはやまぐちりこのAVが見れないこと

アンチはマジで何がしたいのか解らんな
オナ禁が盛んな身体健康板にはオナ禁アンチスレまで立ててるし
誰もお前らにオナ禁しろなんて言ってないだろ・・・

自分の価値観を人に押しつけるのは異常

しこる人はしこるし、しこらない人はしこらない

>>826
ありがとう。
要するにコーラはアウトだな。
あとお茶も控えて水を飲むことにする。

生存。
エロ動画見てちょっと気持ちがグラついた。危ない危ない。

昨日は書き忘れました。
生存。卍継続中。

生存　
あーあ　バンナ帰っちゃったよｗ

生存。
エロ禁はつらい

激しいムラムラ
このムラムラが自宅でくるとやばい
自習室でくると勉強にムラムラがむくからいいけど

アンチじゃなくて構ってちゃんですねわかります
俺は生存！！

週末も粛々と生存。

はーい3日目
今月はノーエロ(動画)達成させてやる

生存です。

生存
書き込むことで耐えられる

恋がしたくなってきた
相手いないが

けいおん！せいぞん！

ＬＵＮＡ　ＳＥＡ復活です。

精神的に向上心がないやつはばかだ　ぼくはばかだ

生存

射精しないでセックスした
これはセーフだよね？

仕切り直しだ
もう絶対にエロ小説サイトなんて行かないよ

生存

生存です！
自己新キターーーーー！！

まだまだ大丈夫。

昨日リセット.

seizon

生存

生存
やっと2/5達成

生存。
セックスにはならないでしょうが
デートしてきます！

３週間以上完全エロ禁をしたあと
万が一ﾘｾｯﾄする場合はＳＥＸのみにすると

ｴﾛ禁の効力は消えにくい。今日もフェロモンが出るのか試してきます

ふぅ・・。
俺もエロ禁するか。

生存
眠くてオナニーどころじゃないので今日も大丈夫だろう。

エロ動画はあかん

生存

昨日チョコ食べたからか、口周りのニキビがひどくなった…。生存。卍継続中。

昨日リセット＞またやるぞ

･･･

生存。

>>865
濃いの出た？

もう自慰行為なんてしない！！（`･ω･´）

参加(￣∀￣)
最高6日

生存
彼女最近できたんだけどね
とりあえず彼女がやらせてくれるまでのセフレを作ろうかな。。
もう４ヶ月もしてないorz

生存
ここまで来たらひとまず安泰かな？
エロ禁も継続中。

んん…

生存。エロ禁も開始。

参加します

一回抜くと高確率で猿にもどる…
３発抜いた次の日は死ぬかとオモタｗ
女恐怖症に陥ったわ…

60日目指します。

生存
動画見ちゃったよ。

5年ぶりにやってみます。エロ関係全部削除したった…
もう戻れないです…宜しくお願いします！

ffffffffffff

なんとか生存中。
今日も動画見てしまった…。

>>882
すごい決意だ！
頑張れ！

今度なじみの医者にオナ禁のやり方相談しようかな。
内科なんだけどなんか知ってかな？

参加します

》886
どうだろうなー
でも、医者に直接聞くのは良いと思う。
なにか情報を得たら是非教えてくれ(^o^)

ぞん

生存です。
>>853テンプレ>>１-4をよく読んで下さい。

生存。昨日はまじでやばかった
過去に達成した３０日を超えたい

ひそひそとがんばってたけどモチベ下がって抜いてしまったのでモチベうｐのため参加。

いかん完全に猿ってきた
抜きたくないのになんとなく抜いてしまった
これはもう本格的に猿だわ
猿から抜け出すにはロングオナ禁→彼女つくる
これしかないよね？ロングした後の反動で猿になっちゃう；

生存

>>893
一回ロングしてリセットすると、３日とかオナ禁してもすぐ取り戻せる感じがして猿ってしまうよな
まあオナ禁したからって彼女ができるとか、そんなことは一切ないけど

生存

そうなんだよ
結局、清潔感が一番大事
脂取り過ぎないようにするとか、運動するとかして肌をキレイに
髪型や服で手を抜かない
そして相手のことをしっかり思いやることが出来れば彼女は出来る

ということでリセット

生存

どうして女の肌ってやわらかいんだ

ちくしょー
やってやるぞ！

生存。

前に告白して失敗した相手から１年ぶりに連絡きたんだけど、たまたまだよな

生存
過去に長期記録として一度ここは卒業しているが、
あれだな、やっぱり久々だとたまに辛いね。
でも、３日目をクリアすると落ち着いてきた。
次の波は７日目あたり、そして次は１５日目あたりか……。
がんばる。

火曜の休みがコワイ

生存

生存

生存。
オナ禁したら、運動するようになって体重が3kg落ちた。
体が軽くなった気がする。

また頑張ります

生存

生存

生存

今日から挑戦

オナ禁とはあまり関係ありませんが
朝、出かける前にオナニーをしないだけでその日の顔脂の量が全然違いますね。

勉強も頑張ろう。生存

なんとか土日を乗り切ったーー。。。
生存です。

60Daysという期間と効果の関連に疑問を抱いたのでリタイアします。
週に1回、日曜だけ抜く生活にします。
お先に失礼ノシ

遅漏改善効果はあったと思います。感度向上は体験できました。オナ禁は無駄ではないです。

やましい事考えてしまったら勉強するようにしてるからまだまだ大丈夫ー。

生存。
眠気やばい。がんばろ

今日から参加しまーす。よろしく〜

オナ禁エロ禁ともに生存

今日から始めようかな

>>913
まあ俺も週一回抜く方が健康的だし良いと思うわ
６０日やる必要も意味も無いと思う　俺は意地でやってみるけど

生存。体軽いとか寝覚めスッキリは実感できず…。

生存です

睡眠不足でもニキビできず。

せいぞん。

>>913
俺も週１のほうが人間的だと思う
リタイアしよかなと思ってた
ってことでリタイア

またはじめる

>>925
リタイアしちゃうのか・・

生存

>>925
それで多分正しいと思う。
俺はオナニー遅漏があるから60日頑張ってみるよ。

生存
あ〜　セクロスしてぇ
４ヶ月はきつい。。

生存
あともう少しだっ

生存

死亡・・・orz
いつもの俺に戻ってる・・・
エロ禁もしないとだめだな。

生存。
肌荒れしてきた…睡眠不足かな。
昨日は４時間しか眠れなかった。

生存。あまりムラムラしない

もうすぐで生存

生存。仕事が忙しいとオナ禁もラク。

一つだけ教えてやろう

オナ禁はガチで子供できなくるからやめとけ

日変わってしまったが生存。卍継続中。
オナ禁のストレスからか金使い荒いからゲーセンも禁止してみる。
ｹﾞｾｿ【0日目】目標2週間

>>937
オナ禁しなくても作る相手いないワロタ

もうダメ…

>>925 寂しくなるな

まだリンクにあるから見てみたら
少ないですが引退を惜しんでくれる声が目立ちますねｗ
減オナスレでもあるならお引っ越ししたいんですが
そういうのないよね？なんとなく生存

生存
だがもう限界ｗ

>>937
このスレに子供ほしいとか思ってる奴いる？

生存

生存

リセッツ

今日から。

生存

>>943
はい

生存。かなり順調だ

てか950踏んじまったか。誰か次スレ頼む
いなかったら960で

生存
明らかに陰毛ではない毛がティンポに挟まってて不覚にも笑ってしまった
たぶん湯船で姉ちゃんの髪の毛が俺のティンポに

せいぞん！

生存！

生存。

ｹﾞｾｿ禁【1日目】

生存。卍継続中。
ｹﾞｾｿ禁の方がきついです正直

生存〜。今日覚えたこと…
2.99792458×10^8　もー忘れん。にくくなくにしごや！

オナ禁自体は一ヶ月過ぎてるけど、チンコいじりとエロ動画止めれないので参戦。

オナ禁の　更なる高みを　目指します

んーきもちよかった
また参加します。

オナ禁のおかげか、小さなことが気にならなくなった。

どうかオナ禁のかみさま見守ってください。
なむなむ。

生存。
１０日目突破。どこまで我慢できるやら…

生存です。

生存。

ひげもそうだけど、眉毛も伸びるの遅くなってきた。

生存

seizon

げ、月曜日にやってもた…。

生存
達成したら自分へのご褒美はなににしよう…

実際にヤルのは生存扱いで良いですか

>>969
この板と同時に卒業しちゃってもいいと思うｗ

ちょい寝たら、夢精してしまったぜorz

昔からエロ禁すると夢精しやすくなるけど、エロ禁しないと続かない。

もう一度エロ禁オナ禁やってみます。

月曜、確かオナニーしたので火曜で１日目。

ぎゃー

休日にリセットしてしまった・・・
またがんばります

嫌な予感は当たるもんですね

生存

淡々と生存報告

生存

今日で6日目。金晩に合コンあるからそれまで生存してみせる。

生存。

生存

生存。

2日目。まだまだ余裕。

生存中

生存。
規制解けたか。

死亡　リセット
再スタート

生存！

俺にはまだ早かったか
けどオナ禁は続けよう

生存！

生存
授業が短く感じるようになった

がんばれ

seizon

生存〜。今日はなんだか疲れた…
まだそこまでの性欲は無いです。やっぱエロ画像みないといいね

スレ立てが規制で出来ませんでしたので、どなたかお願いします

参戦します。基地外だった俺は。すごく疲れて寝坊したよ今朝。

ギリギリ生存
オナ禁自体は楽勝って領域だからな・・・

暇になるとムラムラするようになってきた。
エロ禁する。

生存。初の二桁だ

生存

アブなかった

かろうじて生存

まさかの

人生はつ１０００ＧＥＴ！！！

これで俺も彼女できる

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