【ﾆｭｰﾖｰｸ】55番・松井秀喜 応援スレ008【ﾔﾝｷｰｽ】

>>289-290の続きというか、下ので完成かも
�@　http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1059408587/273　
＞http://upload.zive.net/upload/up/source/oke1138.mpg (明るくして見るとよい）
ここの段階（ハンマー投げの一回転目）は野球のスイングにたとえるとかかとを上げ始めたところ。踏込
足の踏込が軸足のひねりにも影響を与えている。

�A　http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1059408587/289-290
＞http://henachoko.homeip.net/uploader/updata/20030828150121.mpg　　（サーバー１）
＞http://strawberry.3utilities.com/cgi/up/img/up20030829042045.mpg　　（サーバー２）
ここの段階（ハンマー投げの二〜三回転目）で軸足のひざは「上」から下へ（＝ひざを低くしているとき
は太股の「前側」の筋肉が使われる。感覚的に誰でもわかるだろう）。『かかとを上げたあとに軸足太股
の「前側」の筋肉を使えば自然と軸足にひねりが加わる』のは誰がやっても明らか。これなら最近深刻な
ひねり不足に陥る心配はゼロであるはずだ。

�B　http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1059408587/273
＞http://upload.zive.net/upload/up/source/oke1139.mpg （ついでにフィニッシュ）
ここの段階（ハンマー投げの四回転目）は、野球スイングにたとえると　
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1059408587/234　の�A�Bにあたる。太股の「後ろ」の筋
肉⇒横尻の下あたりの筋肉　とすすむことで軸足の「伸び」と「ひねり」の両立をはかる。

�@⇒�A⇒�Bの順で進めば、２０ＨＲは打てるんじゃないかな？「実体験」「理論」「具体例」の３つがそ
ろえばまず間違っているということはないでしょうから。少なくともひねり不足に陥らなければスイング
の鋭さはもどってくるわけで、試す価値はあるかなと。
しかし、今日の第一第四打席を今見ましたがひねりの遅れ方が異常だな・・・・