★★モナーのなんでも相談室〜メンヘルサロン分室36

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|　：：：：　∧◎∧　　　　モ　ナ　ー　相　談　室　へ　よ　う　こ　そ
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＿＿/┌（＼Ω/）　　　　 モナー相談室は助け合いの場所です
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンサロ板のルール）を固く守って下さい。
　２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　３　回答は誠実で真摯なものが前提です。

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<ご来室の相談者様へ>
　１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンサロ板のルール）を固く守って下さい。
　２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　　　お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいです。
　３　通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
　　　いじめ・虐待・DV（夫婦間家庭内暴力）・生活歴、家庭内暴力・事件などの
経験の有無、性別、年齢を書き込みすると、診察がスムーズに進みます。
　４　携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。
( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<回答者様へ>
　１　相談者の方は精神状態が不安定であったり、短い相談内容の場合もあります。
　　　お手数ですがその辺りも踏まえ、誠実で真摯な回答をお願いします。
　２　無理はしないで下さい。何よりもご自分を大切にしてください。
　３　相談内容がわかりにくい場合は、再度相談者に聞く方法もあります。
　４　処方があれば内容を、成育歴もカキコしてくれたら助かります。
　★重要★
　４　虫食い回答を防ぐために、回答者は残りの回答番号をレスアンカー（半角で>>番号）
　　　を付けて表示すると、回答残しが防げます。

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<前スレ>
★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜35
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1351762548/l50

テンプレート

【年齢性別】
【学歴職歴】
【通院歴】
【処方】
【家族構成】
【他の疾病】
【相談の内容】

前スレ606=597さん　（res：602）

2週目ってとこかな？
そうやったら次第に食欲は収まります。
でぶちんになることはないので心配せずに。
んで薬を飲んだらすぐに寝床に入ること。
ワシみたいにめかぶと納豆を混ぜて食べてもいいかも
（タンパク質やし太りにくい）

前スレ607-608さん

何も言わずに聞いとくれ。

まず聞き上手になること。
人の悪口は言わないこと。
素直に褒めてあげる事。
ユーモアを活用すること。
悪口と決め付けないこと。（大阪ではいじられることは普通です）
貴方はかけがいのないものであること。
自分を大切にすること。
人の意見はそれはそれで尊重すること。（受け入れる）
自分の腹を割ること。
過去の愚痴は言わないこと。

やってみそ。

ここまでのまとめさん

お疲れ様です。知らない間に500ｋｂ越えてたんやねorz

前スレ609-344

ありがとうございます。

性的トラウマというほどではないと思いますし、家族は関係ありませんが、
小学校の頃、よく話をしていた男子のクラスメイトに痴漢のような行為を繰り返しされていたことはあります。
全校集会などに移動する際の人混みの中でお尻を触られることがありました。気持ち悪かったです。
その人は卒業後も手紙やSNSでの接触をとろうとしてくるので、避けています。

心療内科を受診する際、まず何から、どこからどこまで話せばいいのかもわからないのですが、
やはりある程度話をまとめてからいったほうがいいですか？
ただ、自分では自分のどの経験が今の状態に影響しているのかわからないので…。

また、一般的にはどれぐらいの頻度で通うものなのでしょう？
知り合いの紹介で行こうとおもっているところが少し遠いので、近くで探すべきなのかと迷っています。

よろしくお願いします。

>>6=>前スレ604さん　（res：前スレ>609）

>>5 ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 様
回答お疲れ様です。
前スレがアッという間に514ＫＢを超えて、私も驚きました。

前スレ>>596=>>591=>>580=>>574-575です

モナー先生、私の心配な気持ち聞いてください。
自分は主治医に話すことで楽になるかもしれないし、もしかしたら
治療がいい方向へとむかう解決のきっかけにもなるかもしれません。
ただ主治医はまじめなので一生懸命、私の治療をしてきてくれたと思うので
そんな方に性愛転移→行動化を話して
先生が傷ついたり、自分のやり方が間違ってたのかと自責したり、また無力感を感じないか、
それが心配です。
人の心配してるより自分の心配をしろ、と思うかもしれませんが
私は先生が大好きなのでがっかりさせたり、傷つけることが怖いです。
昔は先生が悲しむ発言は多々したと思いますが、当時は先生を傷つけてるという
自覚がなく、今は昔に比べて客観的に見れるようになって
周りにすこし目を向けることができたというか。まだまだですが。
先生が傷つかないような言い方ってどんなんだと思いますか？
自分を解放するために人を傷つけるのが怖いです。きれいごとに聞こえたらごめんなさい。
どうやって、このことをまとめていえばいいかわからなくて。
というか私はすごく見た目が冴えなくて(かおでいじめられたのでぶさいくなんですが)
こんな気持ち悪い人に性愛転移されたっていったら男性はどう思うのでしょうか…
陽性転移ならまだしも…
性的な話って先生としたことなくて恥ずかしいです・・・なんて切り出せばいいのかも・・・
話して次、先生とかお合わせられるかな

この人格障害を治すためのきっかけですか。タイミングがなかったら、きっと言えないままなので
変わらないような気もしたり・・・。
自分で勇気ふりしぼって切り出すしかないかもしれないな、とも思います。
言うか言わないか悩んでます
やっぱり手紙より言葉の方が伝わりやすいですか？

>>6=前スレ609-304さん

まず貴方の場合は家庭環境（父と母の問題）が発端に近いから
そのことを。生育歴、学校の様子、仕事のこと、主な症状‥
時系列で書いていけばいいと思います。
ややこしくなるのでメモに書いて行きませ。
頻度としては最初は2週間に1度、安定してきたら3週間に一度くらいに
なると思います。
メンヘルスレに都道府県別の精神科のスレッドがあります。
評判はそこで聞いてどこに行くか決めたらいいでしょう。
まぁ近いほうが楽ということもありますが‥もしカウンセラー常駐の所があれば
そちらを優先してもいいです（カウンセラーの質があれなんだが）

>>8=前スレ596=574-575さん

あくまで個人的な意見ですが、先生の技術の
向上のためにも言った方がいいと思います。
傷は多かれ少なかれつくかもしれません。
そのものずばりでいいと思います。
カウンセラーのわしでもそういうことがあれば言って欲しいと思います。
手紙を渡すだけでいいと思います。
ただその結果、医師が変わるかもということも考えておいてください。
このような事例で一番いい方法は担当が変わるということなんで。
その辺葛藤があるかもしれないですが‥
気持ちが悪い‥んなことはないです。卑下されませぬように。

けど貴方が先生を自分のものにしたいという気持ち、特別なことじゃないんですよ。
人格障害では多少なりともアルことです。

>>7： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。BDが壊れた（壊した？）とおもったら
今度は携帯に線が入りだしました。
どこまで続くこの出費‥

半分愚痴に近いですが、聞いてください。
23歳女、大学生。
うつ病と診断されて3年。

うつになって引きこもってる間に、みんな（サークルの同期とか）と仲良くなる機会を失ったと思います。
誘われても行けないし、だんだん誘われなくなり。
最近ちょっと調子よくなって顔出してみたら、
「○○さん（先輩）と旅行行った」とか、なんであたしには一言もかかってないのにあなたは先輩に気にかけて声かけてもらってるの？？
みんな私がいない間に仲良くなってるんです。悲しいです。

こんばんは

春から進学することになったんですが
学校に行きたくない気持ちでいっぱいです
行くぐらいなら自殺……と考えてしまいます

将来のためには絶対行ったほうがいいだろうし
何より学費がもったいないので行かなくちゃいけないと思うんです

でも怖くて
最近は自殺のことばかり考えています

刃物を胸に向けてぼーっとしたり
衝動的に飛び降りしそうになったり

頓服を飲んでもまったく効きません
どうしたらよいのでしょうか

（＿＿.）|　　　　ｏ　 Le plus important est invisible
|　の存 |　　　ﾟ　 　
|　詩在　∧◎∧ 　
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>12さん
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まずうつに接するには余り干渉しないって法則がある。
それをサークルで知っていて、貴方をそっとしておいたのかもしれない。
もう一つはやはりサークルには顔を出さなければ、誘われることは
少なくなると思う。治っているのであれば復活アピールをしてもいいかも。
今から取り戻していけばいいやん。
時間はあるんやからね。

>>13さん

おはようございます。
まず学校に行こ。まず最低限ゼミがあるから
友人はできると思う。もっと最低を言うと校門に一番近い
喫茶店に入り浸っていると自然に友人はできる。
友人ができると学校にいく動機ができる。
修羅の国ちゃうんやから大丈夫やよ。

希死念慮は医師に言って処方を調整してもらいませ。
今は冬の一番寒い時期。春になれば暖かくなるし気分も変わってくると思う。
行かなくちゃ‥そういう動機やなくてなんかトークンエコノミー的な
報酬を与えてあげてもいい。学食でチキンサンド（共学の前の帝塚山大学
の名物）を食べるためだけとか、そんなんでいい。コーヒー一杯飲みに行く
そういう動機だけでもいい。気持ちを楽に持ってゆきませ。
あまりにも希死念慮が酷い（実行仕掛けることが多すぎる）ようなら
学費云々やなくて入院するという自分を守る手段も考えていいと思います。
まず心を楽な方に考えていきませ。お金の問題は後で働いて返せばいいし、
介護で返せばいい。なんとでもなると考えてください。

>>15
ありがとうございます

主治医に相談してみます

気持ちを楽にですか……
難しいかもしれません

入院はもうしたことがあるんです
以前自殺未遂をして
もう高校生になるし入院費かかちゃうから入院だけはって思ってるんですけど

働いて返す……そういう考えもあるんですね

今まで親に迷惑かけてきたので
せめて高校ぐらいは行かなくちゃと思っていたのですが
少し心が軽くなりました

希死念慮がでない程度に頑張ってみます

今、作業所の仮メンバーです。
メンバーの一人に強面で上目ずかいで高圧的に話しかけてきて、
はっきり言って感じの悪い人がいます。
嫌いならともかく、どちらかというと「合わない」という感じです。
このままだと、喧嘩になるかもしれません。
本メンバーになる時、その主の事を職員長に言った方が
よろしいでしょうか？

前スレ>>564
遅くなりました。レスありがとうございます。
スペックはどのように書けばよろしいでしょうか？
とりあえず既婚(入籍昨年末)で一人目妊娠中の会社員です。

>>9=>>6=前スレ609-304

ありがとうございます。
こつこつメモに書き出してみます。

そして、焦ってはじめてしまったバイトですが、やはり辞めることにしました。
まだ伝えられていません。とてもこわいです。
2日だけ出勤し、研修をうけ、そのあと2日休んでしまい、
その際電話口で、理由を問われた際、パニックになり、
「精神的なもので… 再発と言いますか…」としどろもどろにカミングアウトしてしまいました。
その日は上司が休みで、女性のSVさんだったのですが、呆れられていたように思います。

以前も書きましたが、上司は優しい方ですし、会社側には非はありません。

明日は休みで、明後日出勤なのですが、何といって切り出していいかわかりません。
私のメンタルが弱いこと以外に理由はありませんし、
契約書類一式は未提出（初日に印鑑を忘れたため）とは言え、きっちりした会社のようなので、
契約違反になったりはしないかなど不安でしかたありません。

本当は、とても気まずいため、もう出社したくはありません…。
明日電話で伝えようかとも考えましたが、やはり常識として間違っていると思いますし、
明後日の出勤時に直接話すべきなのだと思います。

SVの方から上司に話は伝わっているでしょうし、朝の時点で話すことになると思いますが、
他のバイトさんにも筒抜けな事務所ですし、
もし承諾してもらえたとしても、そのあと一日気まずい中過ごさなくてはならないかと思うと、死んでしまいたいほどです…。

どう話せばいいかもわからず、いろんなことで頭がぐちゃぐちゃです…。

更に、昨日母ともまた一悶着ありました。

働くのもつらい、家にいるのも罪悪感でつらい、
こんな私は生きていていいのでしょうか…。

>>16=>>13さん　（res：>>15）

>>１７さん

>>18=前スレ559さん　（res：前スレ564）

>>19=>>6さん　（res：>>9）

>>16=>>13さん　（res：>>15）

ごめん、高校か。家庭環境悪いのかな？
つか環境に問題があるんだろうと思う。
貴方は優しくて、自分をせめてしまう人なんちゃう。
環境の件、問題があるのなら、貴方が入院しようが
進学が遅れようがそれはその周りの人へのつけやと思う。
気にせんで良いんちゃうかな。貴方が苦しんだ対価やと思う。
入院はね、貴方を自殺の危険から守るための避難所です。
もっと傲慢になってもいいと思います。貴方は命を削って生きている。
そう思います。貴方はそれに見合う対価をもらっていいと思います。
がんばらないで、余裕を持ってネ。

>>17さん

伝えた方がいいと思います。
職場配置で勘案してくれると思う。
その人双極性障害の躁状態なんかも‥
もしくはアルコール依存。アル依存はすこしそういう
高圧的な人が多いです。

>>18=前スレ559さん　（res：前スレ564）

>>2にテンプレートがあります。
けど大体わかった。
旦那さん、余り協力的ではないのかな？
妊娠というイベントはきちっとした受け皿が必要で
安心できる環境が必要です。ましてや初産なら。
母に初産の時の過ごし方を聞いてみては？
円満にいっているならヨガ、呼吸法、自律訓練法、
イメージングやってみてもいいかも。
できるだけストレスを溜めない方向で行きませ。
妊娠初期を過ぎているなら漢方という方法もあります。
漢方に詳しい医師、漢方の薬局を利用してもいいかも。
禁忌があるので注意を。

>>19=>>6さん　（res：>>9）

契約の件はきっちりしときませ。
それと出社の件。これも堂々と行きませ。
終わり良ければなんとかです。
ある社長の逸話で倒産するときに取引のある会社
借金をしている会社に一軒一軒回って謝って行ったという話があります。
その御蔭で信用を得たということです。
会社はどこでつながっているかわかりません。グズグズになるより
きっちりした方がいいと思います。
嫌な気持ちになると思いますが。そう言う線引も必要だと思います。
頭下げても頭が減るわけではないからね。

＞こんな私は生きていていいのでしょうか…。
勿論、貴方は今生で学ぶべき事がある。この一件もそれかもしれません。
それと自信を持ってください。失敗なんか普通にあるものです。

母は放置で。貴方はもう家族と離れて自分の意志で生きるべき時です。
親は親で勝手にやってくれを通していいと思います。
しがらみさえ無ければ貴方は自由に泳げる人だと思いますよん。
割り切りも必要ではないかと思います。

>>20： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。再開業する自身がなくなってきた‥

>>21
家庭環境が悪いかどうかはわかりません
兄によく暴言はかれたりはしましたが

対価ですか
でも、周りの環境が悪かったとしても
進学に遅れたり、死にたくなるのは私のせいではないでしょうか
私が弱いのが、原因ではないでしょうか

人に迷惑ばかりかけて
これ以上生きないほうがいいんじゃないかと思えるんです

不登校になって担任やクラスの子に迷惑かけて
自殺未遂で入院して親や兄妹に迷惑かけて

こんな私が生きてていいんでしょうか

>>22
回答ありがとうございました。
そうしたいと思います。

>>26=>>16=>>13さん　（res：>>21 >>15）

>>27=>>17さん　（res：>>22）

>>12です。（レス>>14）
レスありがとうございます。
みんなが私を思ってそっと見守ってくれたということはないと思います。
でもサークルに顔を出さなければ誘われることは少なくなるというのはその通りです。
治っているわけではないんです…。
誘われた半々の確立で行けるくらい。
今から取り戻してなんていけません。
私がいない間にもうみんなの関係ができあがってるんです。
いつの間にかみんな個別に仲良くなってるんです。悲しい。入れない。誘ってもらえない。
時間もないです。私は留年したけどみんなもう卒業してます（ほとんどは進学したので大学に残ってるけど）

>>10モナー先生、ありがとうございます。
ここで気持ちを吐き出して、
先生のレスを読んで色々と気持ちを整理することができました(まだ100％ではないですが)
今まで主治医に迷惑をかけたぶん、主治医にお返しをしたいので
主治医の役に少しでも立てるように先生に話すことにしました。
でも今すぐはちょっとむりですが心きめたときには話したいと思います。
できれば自分の言葉でいうようにしようと思います。
主治医交代するということも頑張って覚悟して心きめれるように頑張ります。
いつかは通っている病院や大好きな主治医から卒業しなきゃいけないから
それが早いか遅いかなのかなって思いました。

色々考えて自分で頑張って心きめようと思っても
やっぱりまだ自分本位で考えてしまうことが多く(主治医交代の覚悟ができてないため)、
毎日泣いてしまいます。
でもモナー先生、これを乗り越えたら決心つきますよね？
頑張ります。

>>24=>>19=>>6さん　（res：>>9）

ありがとうございます。
今日は少し心がスッキリとしています。

明日出社し、ちゃんと話をつけたいとおもいます。

本当は生きたい気持ちは人一倍あります。
元気になったらもっと友達と遊びたいだとか、趣味を楽しみたいだとか。
死にたいと言いながら死ぬ勇気がないのは、
人生にはまだまだ楽しいことがあることもわかっているからだと思います。
自分の心がそれを感じられるように回復しさえすれば。
前向きに頑張ります。

失敗を恐れる傾向にあるのは、父が些細なことでもぐちぐちと言ってくることがあったからなのです。
その時の父の目が私には本当にこわくて、
怒鳴るとか睨むとか厳しい父では全くないのですが、
生きているものを見る目ではないような人格を否定されているようなそんな目に私は感じたのです。
あれを捨てたのか、あれは何処にしまった、など、父の琴線に触れないようにするのがみについていて
失敗は許されないものだ、完璧にこなさなくては、と思うと、
何事もはじめる前から無理なのではないかとおもってしまいます。

少しずつでも、自分の中の両親の縛りから解放されるよう努力します。

明日、もし上司にうまく伝えることができ、退職許可がでたら、
夜は久しぶりに両親とはなれて一人で食事をして帰ろうとおもっています！

>>26=>>16=>>13さん　（res：>>21 >>15）

貴方のせいじゃない、病気のせいです。
病気がそう思わせているのです。
この世で多少なりとも迷惑をかけてない人っています？
ワシも親に迷惑をかけてます。申し訳ないくらい。
このスレッドも別に無くても誰かが同じようなスレを立てて
やるやろうし。
人生、逆境になる時があります、ワシは6年単位でやってきます。
18年前は29000円のアパートで毎夜『殺せ』と叫んでました。
12年前はグズグズの生活をしていました。6年前は
泣く泣く女性を切りました。（別れたって意味ね）
時には運命に翻弄される、けどそこから立ち上がるのが人間です。
もうちょっと生きて見ません？
＞これ以上生きないほうがいいんじゃないかと思えるんです
ならこれ以上死なないって考えもあります。この言葉は表裏一体だと思います。
黄昏るには早すぎます。どうぞ生きてください。12年生きてみてそれから考えても
いいと思います。その間に潮目は変わります。

>>27=>>17さん　（res：>>22）

経験から‥結構それほどでもない人って人もいます。
入院中そういう人に出会いました。アル依存の人でした。
なんか知らないが退院祝いだといって5000円くれたりしました（笑）
勿論返しましたが。

>>29=>>12さん　（res：>>14）

ワシは2年留年して一人で学校（一年は入院で、そしてその次はたった
4単位のために）学校行ってました、寂しい気持ちはあったけど
バイトの連中と結構遊んでました。サークルにこだわらないでもいいんでは？
（過度に依存しないという意味）
仲間に入るのも話を合わせて行ったらそこそこいけるんでは。
友だちをつくる機会ってのは色々な場面であります。
視点を切り替えられても良いかと思います。
寛解してます？そうでなければ、まずは寛解が第一目標だと思います。
寛解しない内にサークルって考えても貴方がコンスタントにサークルに
参加できなければ元の木阿弥のような気がします。
気持ちはわかりますがどっちもという訳にはいかない気が‥
んで個人的な感想やけど‥大学時代の友人は余り長続きしなかったです。
長い目で見ていくことはできませんでしょうか。きっかけはほんとうに色々ありますよ。
まずはにこやかに、と思います。

>>30=>>8=前スレ596=574-575さん　（res：>>10）

＞卒業しなきゃいけないから
そう、卒業の時ってのがあります。
余り頑張らなくてもいいからね。
貴方が決めなくても、貴方自身が辛くなってそうなっているかもしれないから。
出会いがあるから別れがある‥そういうものです。
また破壊なくては創造もないのですわ。
気落ちなされませぬように。

>>31=>>19=>>6さん　（res：>>24 >>9）

父はそれほど完璧だったのでしょうか？
否、そう思いません。彼もまた失敗を重ねて
今に至ると思います。
逆に失敗があったからこそ完璧を求めている。
そんな気もします。失敗を重ねるから成功がある。
多分その部分を忘れられているのかもしれません。
自分にないものを求めるのが親ですから。
ただ三度目の失敗はダメだということだと思います。
人間成功からは傲慢を学びますが、失敗からはより多くのものを学びます。
謙虚さや、慎重さ、動機、開き直り（いい意味でね）‥
失敗を見極めて退く勇気も学びます。
それって大事ちゃうかなと。

>>28： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。携帯よく見たら割れたマスタ。
機種変に行ったら、高いのね。殺意が湧きました。
しかし使い方がわからない‥もうねいくらお金が飛んでゆくのか‥

>>32
病気のせいですかね
そうだといいんですが……

まだ生きたいとは思えませんが
死ぬのは少しやめることにします

暫く経ったら復活するかもしれませんし

ありがとうございますモナー先生
とりあえず今は生きてみます

>>38=>>26=>>16=>>13さん　（res：>>32 >>21 >>15）

自殺するのってレミングと人間。レミングはまた違う動機やけど。
脳が高等に発達するとね。
ちょっと気が落ち着いたみたいで良かったです。
悩んだらまたどうそ。
お日様が登らない日って無いからね。

18年前の話で恥ずかしいんですが、当時、イジメられていました。
今は悪夢でうなされて起きてしまい、ろくに眠れません。眠剤は飲んでいるのですが……。

それで、何故自分はクラス中からイジメられていたのか、考えるのです。
多分、自分だけ標準語で、他は全員が関西弁だったのが理由だと思うのですが、しかし、果たしてそれだけか？　と思うのです。
どうして、自分をイジメてあんなに笑っていたのか、罵声を浴びせていたのか、なにか理由があると思うのですが、それが今も分からず、悩んでいます。
本人たちに直接聞けばいいだろって言われるかもしれませんが、怖くて聞けません。というか、本人たちが今どこで何をしているのか分かりません。私は病院通いで自宅療養中です。仕事もまともにできません。
私は何故あんなにイジメられていたのでしょうか？
モナー先生に推測でいいので、答えていただきたいです。

よろしくお願いします。

モナー先生　お寒い中ご無事でしょうか

あのうー、鼻の眉間あたりが消毒液で被れてしまいました。
皮膚科の先生の言うとおり、プロトピック軟膏でよろしいのでしょうか？

>>40さん

言葉の問題は有ったと思う。コンプレックスからくるイジメって
あると思います。でもそれだけじゃない、
個人的な感想やけど、イジメられやすい顔、顔つきってあると思う。
教師に告げ口をしない、気の弱いタイプの人やろうね。
それと集団心理。これも大きいと思います。
単独ではナニもできないのに集団になるとエスカレートする。
そういうものってあると思う。
関西って割りと真面目な人が狙われやすい気がします。
抵抗しない人もね。
けど今は気にしなくていいんじゃない。貴方はそこから自分がやられたことを
しないってことを学んだなら。ワシは中1の時にやられかけて
その集団の一人におもいっきり蹴りを入れてやりました。
そこからイチビリはなくなりましたけど。若い時って案外考え無いのって多いです。
過去は気にせずにまっすぐに行きませ。

>>41さん

プロトピックでもいいのかな、オロナインとか
痒みがなければ痛みがユベラでも良さげ。

モナー先生こんにちは。

昨日の夜、食器棚から食器を出そうとして、
高いところだったので手前に置いてあったお茶碗に当たり、
父のお茶碗を落として割ってしまいました。
わたしはその瞬間パニックになり、頭を抑え震えながら、
ごめんなさいごめんなさいとなんども繰り返し泣き叫んでいたそうです。

今考えればそこまでのことではなく、
その時父や母に怒られたわけでもありませんし、
2人もわたしの様子に困惑していたようです。

わたしはどうしてしまったのでしょう…。

最近体がおかしい
土日になると何時間も寝坊して、起きてもすぐ眠たくなって
亦昼寝。
その一方、ふくらはぎに妙なハリがあり、変に足がつかれている。
クリニックに言っても原因不明。怖い

>>44さん、>>45さん、下記を参考にしてください。

　　　　■■■　相談者の皆様へ　■■■

通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
いじめ・虐待・DV（夫婦間家庭内暴力）・生活歴、家庭内暴力・事件などの
経験の有無、性別、年齢を書き込みすると、カウンセリングがスムーズに進みます。
携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。

>>44さん

生理前とかあったかな。ホルモンのバランスでそうなることがります。
父との関係は良好です？
もし問題がなければ一時的なストレスの可能性ちゃうかなと思います。

>>45さん

一応検査してもらった方がいいと思う。
一応心やと思うけど、何かあるのかもしれえないです
慢性疲労症候群もそんな感じですよ。

>>46さん

ありがとうです。

>>29=>>12さん　（res：>>14,34）
モナー先生、ありがとうございます。
レス遅くなってごめんなさい。なかなか書く気になれませんでした。
確かに過度にサークルに依存しなくてもいいですね。
どうせもうすぐ会うこともなくなるし。
たまたま集まりが最近多くて、行けなかったり行けたりで、
行ったら排他されてる感を急に強く感じて思い悩んでしまったんだと思います。
寛解にはほど遠いです。
もう治る気もしませんが…。
まずはにこやかに。
ありがとうございます。
特にレス不要です。

>>50=>>29=>>12さん　（res：>>34 >>14）

>>50=>>29=>>12さん　（res：>>34 >>14）

返事おそくなってすいません。うん、そういう考え方でいいと思います。
ところで病気はなんでなったんやろ？
ソッチのほうが気になります。
薬と根治的な環境の改善、認知の改善で良くなるよ。
もし余裕があれば教えて欲しいです。

>>51： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。乳腺につながる柔らかいしこりを見つけた。
硬いしこりがすでに2箇所。検査してもがんと分かったとしても
18-19歳だから麻酔のリスクは避けられない、つか無理
何時かはお別れの時が来るのを覚悟していたが。少し時間がかかりそう。
浮かれた回答していたら注意してくださいね。

モナー先生、、、
昨年末に会社辞めて実家に戻ってきました
職探ししないといけないのはわかっているのですがなかなか進みません
病院にいき薬物療法でうつ病を治療中なんですが
家族に対し殺意を感じることが最近ちょくちょくあり
ネットなどで方法等を検索する事があります
医師に伝えるべきでしょうか？
両親や兄弟は自分が戻る前から実家にいたので自分が肩身が狭く感じるのは当然なのかもしれませんが
家族の言動に非常にイライラします
回答お願いします
こういう相談は別の板の方がいいのでしょうか？

>>54さん

何か家庭内の仕事一つだけしてみては。
多分理解がない家族なんだろうと思うけど
怠けていると思われているんちゃうかな。
風呂だけとかトイレだけとか。んでやるだけやって寝込んでやる（笑

職探しも大事かもしれないけど、まず病気をコントロールすることが
大事だと思います。体があって心があっての仕事やからね。

単刀直入に自分の気持を伝えてみてもいいかもしれない。
もし病識がない家族ならば病院に引っ張っていって
医師から病気について説明してもらうのがいいと思う。
家族が不満を言ったら「どうもすいません」と腹の中で舌を出しながら
謝ってもいいやん、減るもんちゃうし。
殺意については医師に伝えたらいいと思う、もしもできたら
入院って方法もある、大げさかもしれないが転地療法やし
実行不可能、にするための一番の方法やからね。

>>50=>>29=>>12　（res：>>52 >>34 >>14）　です。
モナー先生、お返事ありがとうございます。
気にかけてくださって嬉しいです。けど、私がここで長々話聞いてもらってもいいんでしょうか…。
とりあえず、相談も落ち着いてるようなので書けるだけ書きます。

高３の時に母が体調を崩して入院し、大学に入った６月に天国に行きました。
受験生の私の家での役割は勉強して志望校に合格することでした。
大学に入ってからは大学もすごく大変だったし夜は新歓やらで毎日遊びまわってました。
私は自分を奮い立たせてお葬式の一週間後から元の生活の活動を始めました。
朝６時に起きて学校に行き、18時まで授業、飲み会
バイト、サークル、ボランティアなどなど、土日は３つか４つ予定が入っていました。
家に帰ったら寝るだけの生活。勉強もおもしろくがんばっていました。
そんな生活を一年半ほど続けて、だんだんあれ？と思うようになったけど、
ついにぷつんと糸が切れました。
何もできなくなり、外に出れなくなり、眠れなくなり。
２か月くらいして眠れないのがあまりにも辛いのでお医者さんに行きうつ病と診断されました。

私は母の病気がそんなに重いことを知りませんでした。兄や姉は聞いてたみたい。私が気づきたくなかっただけかもしれないけど。
わがまま言ってばかりで心配しかかけていなかったのはもうどうしようもありません。

最初はうつの主な原因は母を亡くしたこと、それによる家族の崩壊、
その後自分を保とうと必死で忙しくしすぎたことの反動、と思って療養してました。
でも最近は、もともとの自分の性格の方が大きい原因なのではないかと思ってきています。
完璧主義で、周りには何でもできるすごい人、と絶対思われたいとか、
人に弱いところを絶対に見せたくない、全部自分で抱え込むとか。
もっと汚いところも。

長くなって申し訳ありません。

>>56=>>50=>>29=>>12さん　（res：>>52 >>34 >>14）

貴方が学生生活を謳歌するのって罪？
ワシはお母さんの一番の供養だと思っている。
そしてそれが貴方の中で破裂して途中でへしゃげてしまった。
貴方の行動は感情を殺すためにしていたんだと思う。

ワシは妹が死んだ時に殆ど泣かなかった。
けど。その後インドへ行って、L噛んだら（時効ね）自分が無意識に
こらえていたものが全部吹き出して、泣いていた（慟哭というか）
体がジンジンする感じというかすべてを吐き出していたんだと思う。
あの時は親が落ち込んでいたからほぼすべてを仕切って
事務的にものごとをこなしていた。人間つらい現実が目の前にあると
忙しくしたり、気をそらしてごまかそうとするものちゃうかなと思う。

性格の面は貴方は特に可愛がられていたのかもしれない。
家族の中で特別な人間としてね。周りが期待すると、それに応えようと
するのが人間の性と思う。
けどね人間って弱いところもアルんだわ。汚いところもある。普通やと思います。
成人君主みたいな人っていないし。けど長く生きてくると変わってきます。
貴方の中の母は笑っているだろうか？考えてみて。
笑ってなかったら笑ってもらうように考えましょ。楽しんでいいんだよ。

モナー先生へ


前スレ＞＞567です。
あれから彼と話し合いをして、介護のことは基本同居無しだけど
状況に応じて臨機応変に、お互い親の言いなりにはならない、2人で
生活の事は決めていく、という風にまとまりました。

ナーバスになって、彼を責めてしまう所でしたが、
先生にアドバイスを頂いて、冷静になることが出来ました。

ありがとうございました。
お礼が遅くなって済みません。

>>58=前スレ567さん　

>>58=前スレ567さん　

良かったね、まとまって。夫婦仲良く
その場その場で対処して行きましょ。
お大事に。。

２７歳　女　自営業　私が幼稚園のとき父が部か静かな田舎で店を開きたいと
希望したため生まれ故郷からとある田舎村へと家族全員で引っ越しました。そして私はその村の学校へと通うことになったのですが、周りの子
と上手く馴染めず悶々とした小中学校時代を過ごしました。今から思えばその村は村内同士の繋がりが太く村独自の価値観、それに伴う上下
関係があったようです。そしてそれは子供同士にも存在していました。　その中において何の後ろ盾のないよそ者で性格
も決して明るいとはいえなかった私はとても浮いた存在でしかありませんでした。しかもその頃は今よりも注意散漫で独り言が多く奇行とも言える行
動が多かったので、クラスメイトからいじめには至ってませんがとにかく悪意のあるいじられ方をしたのを覚えています。　普通の登校日には同級生達から私のやる事
なす事をいちいち物笑いの種にされ、保護者参加の行事では同級生に母親達にまるで赤ん坊を相手にしてるような対応を受けました（例えば周りの子
は簡単に出来ることを私がやると甲高い声でそれを褒めそやすなど）　中学校卒業後ただ成り行きで市内の偏差値の低い女子校に入学したのですが
そこでもやはり上手くはいきませんでした。

（＿＿.）|　　　　ｏ　 Le plus important est invisible
|　の存 |　　　ﾟ　 　
|　詩在　∧◎∧ 　
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>61さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
古い集落の因習のイヤ感はよくわかる。ワシ、昨日知ったが、
5月、3週連続で普請をせなアカンことになっている。田んぼを持っている
からなんだが耕作はしていない、貸しているだけ。
毎回行くたびによそ者扱いされている。ワシはそうやったけど貴方、頑張ったね
と思う。腐らないでほしい。ワシは今市内の真ん中に住んでいて田舎の普請
とのギャップに多少驚いている。こっちは全く反対、隣が誰かもわからない。
ある意味心なき人、無関心な人が多い。

上手くいかない‥なんでやろ？上手くこなそうとするから？下手？気が焦る。
色いろあるやん。けどなんでも最初からうまくいく人はいない。
コミュニケーションかって早々最初片上手く行くことはない。ゆっくり確実にでいいし
間違ったら次間違えないようにして行ったらええんやし。貴方をいじる人間って
その程度の人間やと思ってください。

最近ニュースで「冬型うつ」なるものに注意するよう報じられていたので
質問させてください。

・普通のうつ病とどう違うのですか？
・症状として、炭水化物が欲しくなる、仮眠気味になるそうですが
　なぜでしょうか？

携帯からです。読みにくかったら すみません。相談は彼氏(31)の事です。
最初は気が短く謝罪が出来ない所などは個性やお国柄だろうか、
また、ひどい価値観の偏りや自分が加害者の立場でありながら、自分こそ被害者とする所、被害者を怒鳴り散らしてまで叱責して自分を守ろうとする所は、人格障害の一種だろうと踏んでいたのですが、
事情で一緒に暮らしはじめてみると、普通の恋人同士によくあるような日常的な普通のコミュニケーションが著しく取りづらく、もしやと思い、ネットでアスペルガーチェックを本人にしてもらった所、疑い濃厚の結果がでました。
人格障害からのﾄﾗﾌﾞﾙなら認知療法などで緩和させていく事が出来ると思いますが、アスペルガーは治らないと聞きます。
彼に然るべき所へ通所を進めれば、何か変わるものでしょうか？

こんにちは、29歳女無職です。

半年前、さんざん迷って悩んで悩んでやっとの思いで初めてメンクリに電話した。
１ヶ月先まで予約でいっぱいだと言われ１ヶ月待った。
そうして行った初めてのメンクリはなんかひどいところで、よくわからない検査をいっぱいされていっぱいお金とられたし
担当の医者は怖いしすぐ怒るしマシンガントークみたいに責められ詰問されるしいつも手首に包帯巻いてるし
看護師は採血が下手で何度もやり直されて腕が内出血で真っ黒になったし
結局二ヶ月くらい通ってやめた。
病院行ってもなんにもならなかった。
無駄に散財してしまったし、治るあてもなくなってますます気分が沈むようになった。

もうどうしたらいいかわからないです。
早く社会復帰しないとやばいです

>>63さん

季節性感情障害やね。文字通り冬だけかかる症状です。
メラトニン、日光不足が原因とされています。
過食は冬眠前のくまみたいなものかな。という仮説があります。
ビタミンB群を摂るのも効果的と言われています。
できるだけ陽の光を浴びるようにしてくださいな。

>>64さん

こう言ったらあれなんだが。
「機械的な」反応的コミュニケーションはとれると思う。
ただ定型的になってしまうので臨機応変に欠けるかもしれない。
けどコミュニーケーションスキルトレーニングはやっておいたほうがいいと思う。
人格障害‥一番なり易いのは統合失調質人格障害（らしい）
ただ貴方のカキコをみてみるとはなはだ依存的、境界的、自己愛的な
部分もあると思う。
でも魅力はあると思う。才能もひとつのコヨをやらせれば天才的だし。
悪いところだけじゃなくていいところも見てみませ。

>>65さん

いいメンクリの条件、いい受付、需要的な医師なんだが‥
アカンかったら違う医師を探してもいいやん。
まず貴方は落ち着いて遙々する必要があります。
まず、治すことから始めましょ。
その医師、病んでるのかもね。心を壊す精神科医というのはいます。
ナースもね。医師は患者を選べないけど、患者廃止を選ぶことができる。
メンヘル板に各都道府県のメンクリの評価があります。
産駒にされてみてください。オカンに言われたことがある
「腹が立つなら横になればええやん」と。

回答者募集、助けてください。

うちの老猫が末期がんを告知されました。著しくバランスを欠いた
回答をする可能性があります。
後何ヶ月、何週間、何日一緒に入られるかわからないけど
回答していただけるとありがたいです。
お願いしますm(__)mk

>>67
ありがとうございます。
彼と上手に相談して、いずれ専門家を訪ねていってみたいと私もおもっています。
その必要性や勇気をわけていただきました。
ありがとうございました。

>>69

先生、最期は２人でゆっくり過ごして下さい。
どんなに最善を尽くしても、後悔するものです。
とにかく２人でゆっくりm(*_ _)m

>>70=>>64さん　 (res：>>67）

コミュニケーション術を会得したアスペルガーさんって以外にいます。
根気よくやっていきませ。
完璧な人間っていないもんね。

>>71さん

ありがとうございます。
質問はどうぞお構いなく。ライフワークなのでやめません。
お気軽に。

【年齢性別】 26/女
【通院歴】
【処方】
【家族構成】
【他の疾病】
【相談の内容】

すみません間違って送信してしまいました。」
26歳女です。攻撃性と性欲をおさえる薬は精神科でもらえますか？

>>74-75さん

躁状態なんかな、リーマス、デパケン、テグレトール（これは半音下がって
聞こえるので余り薦めない）が基本やね。
他に妄想様観念、幻覚があるならジプレキサが合うかもしれない。
金銭の消費に注意してください。避妊もね。

以前に、12時には寝たいけどついダラダラ1時で寝てしまうと相談したものです。
最近ようやく早い時間に薬のんdねすぐ寝るようにしましたが眠れません。

その後床から出ると過食衝動が飛び出し、今日の夜も
急に何かがプチッと切れて、チューハイ、チョコ、アイス5個
うどん4玉、カップ麺をどか食い。

もうイヤです、ぶくぶく太って自制の聞かない自分がイヤです
体重も4キロ増えて辛いです。
医者に行っても、薬は変えてくれません、どうしたらいいのでしょうか？

>>77さん

前にも書いたけど、夜食の分
1食抜いてはどうでしょ？
それとゆっくりと食べるように。

>>78

回答有り難うございます。
夜食もそうですが、寝る時間を早くしようとしても
床で眠れないのが辛いです
これを改善する方法はないでしょうか？

医療室へ向かう哀川
近藤、ポニー、佐藤、保科は男子控え室へ移動

哀川が抜けたことで苛立っている天童寺３年生
哀川母「バスケ教えるんじゃなかった」
奥村「この怪我は日本バスケ界の損失、大人が転校止めるべきだった」

哀川は頭は打っておらず右肩打撲、控え室に戻ってテーピング
三浦は足限界だがこの状況なので口に出せない
出場を直訴する哀川に対し、氷室の決断は？？

続く

誤爆です
すみません

>>79=>>７７　（>>78）

１度処方を書きだしてみてくださいな。

>>77さん
おんなじように過食衝動で悩むものです、
衝動ってしんどいですよね…

衝動があるときに、お話をしたり代わりに食事をつくってあげて
気を紛らわせてあげたいです(できないけれど…)

私の場合は心が苦しい時のほうが過食衝動が出ました、
もし77さんが何か悩みを抱えているなら、話を聞いてかばってあげたいです
過食の辛さがどれだけ辛いか、わかっているから…
同じように苦しむ者で、アドバイスではなくってすみませんでした。
難しいかもしれませんが、やはりゆっくり食べて、
胃にものが入ったことをじっくり体感？するのもよいかもと思います

携帯厨です。不安障害(パニック発作有)で手帳3級。処方薬は毎食後にコンスタン0.4mg、
夕食後にジェイゾロフト、ネキシウム、食欲不振と不眠対策でセロクエル25mg、
マイスリー5mg、頓服にセルシン。軽躁らしき症状が出てきて、もしかしたら双極性かも？
ということで、判断するために2週間前からジェイゾロフト100mg→75mgです。

カフェインは発作を誘発するのに、甘いカフェオレや紅茶が飲みたくて仕方ないんです。
一応1日置きで我慢してますが、味覚的欲求の他に、カフェイン取るとやる気に
ブースター掛かって動くのが楽しいし、醜貌恐怖なので利尿作用で顔も細くなって嬉しい。
またストレスで過食が出ますが、甘いお茶が過食予防になります(低カロ甘味料使用)。
でもその後、案の定(大体軽度ですが)発作が出ます。発作抑制の為の安定剤服用だから、
発作誘発するし、躁の無茶予防的にも止めたい。でも過食→太るのが怖くて止められない。
カフェインレスコーヒーも買ったのですが、高いので多用出来ず、ハーブ系は苦手。
暖かい麦茶も試しましたが物足りなく、過食抑制にはなりませんでした。
広場恐怖なのもありますが、以前衝動的に外で軽く走ったら帰宅後に大発作。
古い団地で、室内の運動にも限度が…(上階の生活音や運動器具らしき音が丸聞こえ)
この矛盾した状態、一体どうしたら良いのでしょうか。

>>84さん

その様子じゃ乳酸ナトリウムが関係しているかも。
チャレンジテストをしてみたい気がするが。
ソラナックスのほうがパニックに特化してていいかもと思います。
チャイはアカンかえ？ちょっと手間がかかるがスパイスは業務用スーパーに行けば
恐ろしく大量に買える。
のけぞるような甘さのチャイっていいもんだわさ。ワシはネパーリに
教えてもらったけど。使用する茶葉の量ってそんなに多くないし。
色と香りをつけるために煮出すような物やから。

またたんぽぽコーヒーを自作するのもいいかも。もう春やし
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%BD%E3%81%BD%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%92%E3%83%BC
買うと高いので作るしか無いけど。

運動のことやけど、呼吸に注意してください。過呼吸気味になっていると
パニックをゆ初しやすいです。ウォーキング程度ならパニックにならないかもしれません。

>>85
お答え下さってありがとうございます。あと少し質問させて下さい。
気になったのは、ソラナックスとコンスタンって名前(製薬会社)が違うだけで
同じ薬だったような気がするんですが、作用とかに違いがあるんですか？
あと、乳酸ナトリウムについてググってみましたが、誘発物質なのはわかりました。
が、それが今の自分の状態にどう関係してるのかよくわかりません。
チャイは香辛料が苦手…(´･ω･｀)ただ紅茶はミルクティーにして飲む事が多いです。

>>86=>>84さん　（れｓ：>>85）

乳酸ナトリウムはストレスや運動で体内で作られます。
運動に伴う過呼吸はアルカローシスの原因もあるけど。
要するにパニックが作られやすい状態になります。
ネキシウムを飲んでいるところからすれば
生活環境、あまり良くないんちゃうかなと思います。
んということでカフェイン、これは交感神経を刺激します。
（パニックになりやすい興奮状態）
かと言って一日２杯程度のお茶でパニックを誘発するとは
余り考えられない、但し要因の一つにはなるけど。
ってことで貴方がパニックになりやすいのは生活環境か
ストレスを貯めやすい体質、乳酸ナトリウムを代謝しにくい
体質なのかもしれないということです。
端折ってしまうけどコルチゾール（副腎皮質ホルモン）の過剰分泌も
考えられます。１度血液検査でコルチゾールの値を測って見られたら
どうでしょうか。

コンスタン＝ソラナックスです。ボケてますすいません。
飲み物はココア、ミントだけのミントティーもありますよん。

初めて病院に行き、もう１ヶ月以上通っているのですが、病名など何も言われません。
自分は病気なのか、それともただ意志が弱いだけなのかわからずつらいです。
先生はなんだか怖いので自分から話しかけられません。
薬はソラナックスをもらっています。
この薬はどういう状態の人が処方されるものなのでしょうか？

>>87
ネキシウムから生活環境まで察するとは、モナー先生さすがです！
確かに環境というか、訳あり難ありな家庭事情です。ストレスも溜めやすいというか
鈍化して気づきにくくて、気付いたらキャパ越えってパターンが多いです。
コルチゾール過剰については、20代始めに内臓の慢性疾患(現在は寛解中)の治療で
ステロイドパルス療法をしたことがあるので、症状や原理もよく存じてます。
セロクエルのお腹の空き方がステロイド服用時の感じには似てますが、
仮に分泌過剰であっても、ムーンフェイスや多毛等のクッシング症候群ってほどの
症状は今のところないですね。
今回モナー先生に相談して、醜貌恐怖の大きな原因はステロイドの副作用だった事、
体重増加やパニック発作の恐怖に、いかに自分がとらわれ振り回されていたか
再発見しました。カフェインの事も、もう少し気楽に考えてみようと思います。
重ねてありがとうございました。

>>88
一人称自分の正体は女

診断書の病名と今まで言われた病名が違うことに納得出来ない
主治医に言って聞いたら、PTSDの診断基準みたしてないから診断書には強迫性障害になると言われた
何年もPTSDできて、カタプレス処方もあった
PTSD専門病院でも診断基準みたしてると言われてたのに、総合病院に転院数年で病院が変わることが理解出来ない
今までが誤診で、強迫性障害がほんとの病名？
それはない
今の主治医は、PTSDは大災害などに遭った人がなるものだと説明する
自分は災害ではないから、当てはまらないらしい
診断書頼んでるから内容に納得出来なくて等級落ちが心配

>>88
私も初診から数ヶ月間、こちらから聞くまで病名を言われませんでした。
医師曰く｢何で知りたいの？下手に病名聞くと、それにショック受けて、さらに
落ち込むかもしれないよ。｣って言われたけど、病気なのかただの甘えなのか
分からない方が不安で落ち着かないと伝えたら、教えてくれました。
ソラナックスは抗不安薬、いわゆる精神安定剤です。緊張、不安を和らげてくれます。
精神科系では処方される事の多いお薬らしいですよ。

>>91
診断書に嘘というか、事実と違う事書くと罰せられるらしいので、その先生は
慎重になってるのかも知れませんね。
どうしても納得出来ないなら、セカンドオピニオンって手もありますし。
私は素人なので詳しくはモナー先生に丸投げします(レスしといて無責任ですみません)

>>91
追記

診断書依頼するまでの病名はPTSDと周辺症状に強迫性障害だった
大体の診断基準は知ってるけど、大災害、事故などでPTSDになるとは記載されてないですよね？
命にかかわる出来事、とされてる
解離性障害、摂食障害、フラバその他があった
診断書次第で手帳申請やめようかとすら考えてる
PTSDの診断基準って何？
誰も信用できない

仕事の日だけで発熱してしまいます。
頭痛は左目の上の骨のあたりが強く痛み、薬を飲まないでいると
左目周辺（したは左頬あたり）までしびれ？を伴い、痛みます。
ロキソニンを飲めば激痛は治りますが、左目周辺は違和感が残ります。
薬を飲んで４時間後には完全に違和感もなくなります。
平熱は35.5〜8をうろうろ。発熱時は37.0〜
仕事のない休日は頭痛や発熱はないです。
また休日前に仕事があり発熱しても次の日(休日)には熱がさがっています。
今まで楽しんでいた趣味も興味がなく、楽しめず、ひたすらしんどく、つらいです。
今日は上司に怒られました。私が悪かったのですが別の日に同じ内容を
別の社員さんからいわれて、そのときはやさしい口調だったので
すんなり私の心に入ってきました。今回はきつい口調で、こんなのありえないと否定してくる言い方でした
家にかえり、だいぶ泣いてしまい、こんな生きにくいの性格なのに
必死に生きる自分がうっとおしくてしょうがないです。どうやったら生きる執着を消せますでしょうか？
モナー先生おしえてください。

>>88さん

不安障害、社会不安障害、広場恐怖あたりちゃうかなと思います。
あ、症状的にはもう一つ回避性人格障害？
ソラナックスはパニック、不安、恐怖、抑うつに処方される薬です。
１ヶ月『ハイ処方を出しときますね』みたいな対応だったら
医師を変えてもいいかもしれません。理由は戦略的ではないからです。
離脱のことを考えると、十分な量の処方をして症状が収まったら
暫減する。そのほうが治りやすいです。
んで思うのはSSRIあたりを処方しておくのがセオリーではないかと思います。
もし回避性なら根治的治療にはなりません心理治療家のもとで
心理療法を行うのが適切かと。患者さんは医師を選ぶ権利があるのですよん。

>>89=>>86=>>84さん　（res：>>87>>85）

ワシはステロイドパルスはしたことが無いけど
セロクエルのあの空腹感と同じですか‥試しに飲んだことはありますが
たまらんよね。
一応ステロイドの副作用の残滓として高脂血、高血圧、糖尿に気をつけてください。
一病息災と言います。体を労ってあげてください。
パニックが起きたら呼吸法、ゆっくりとカウントしながら呼吸を行う。
（吐く息を出しきる感じで）してみてくださいな。息苦しいと感じたなら
紙袋を口に当ててゆっくり呼吸を。お大事に。。

>>93-91さん

まず医師の立場から、
司法（民事訴訟になったら証人として出廷シなければならないから
('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ、疾病利得の場合があるから責任は負えない。
こういうスタンスで診断書を書くのをためらっている場合がある。
処方的にはPTSDの処方です。しかもカタプレスを出すところなど
よく解ってらっしゃる。
手帳の申請はすればいいじゃないかな。そこで諦めたら疾病利得があると
判断されてしまう。手帳の更新があるからその時に病名が変わる可能性が
あります。
＞大災害、事故などでPTSDになるとは記載されてないですよね？
「実際にまたは危うく死ぬまたは重症を負うような出来事を、１度または数度、あるいは
自分または他人の身体の保全にせまる危機をその人が体験し目撃し、または
直面した。」
が診断基準です。例えばレイプなどは身体を保全にせまる危機になります。
（ごめんなさいね直截的で）

PTSDでなくても解離性障害でも診断書は書けるし、ます手帳を維持していけば
いいんちゃうかな、と思います。

>>92さん

援護ありがとう

>>94さん

群発頭痛を伴う適応障害、または大うつ病メランコリー型？
なんかもしれないです。
＞生きる執着を消せますでしょうか？
消したらアカンがな(´・ω・｀)
次言われないように気をつけていけばいいんちゃう。誰でも失敗はあるんだから。
リフレッシュしませ、きつい言い方をする人って人を使うのが下手なんやね。
貴方は生きるのが下手なんかもしれないけど頑張ってるやん。
褒めてあげませ。んでもう少しゆっくり歩みませ。視野が狭くなっているのかもしれない。
視野を広く持って、周りを見渡しながら（イメージとしてね）確実に仕事をこなしてください。
それでアカンかったらその時考えませ。指摘してくれるというのは貴方に
愛情があるからです、その愛情の出し方が下手か上手いかで言葉が変わります。
切るつもりならなんにも言いません。できたらそう受け止めてくれたほうが嬉しいです。
辛かったら病院へ、薬で心を落ち着けませ。時として会社ってのは貴方のような人の
サポートが無ければ動かないということを忘れてしまっていることもあります。
もっと自信を。怒られたこと発奮の材料にしましょ。それがスキルアップの手段になります。

>>97
カタプレス処方をしたのは以前のPTSD専門医です
今は総合病院なので理解がなく、PTSD否定強迫性障害推奨しています
ですが、二年間診てくれた主治医は診断書依頼以前の見立てはPTSDからの周辺症状として強迫性障害があるとの見解でした
診断書となると複雑性PTSDは正式病名ではなく、あなたはPTSDの診断基準をみたしてないと病名変更されたのがショックなんです
今までの主治医の治療を、否定されたように感じました
トラウマとフラッシュバックがあることは認めてますが、強迫性障害にはその症状はないですよね？
確かに、家庭内暴力と強姦がPTSDの原因だと今の主治医は知っている
今さら、その事で主治医がおうリスクはないんですが、手のひらを返されてカウンセラー以外信用できません
唯一の共通認識が覆るなんて想定外でした
処方は安定剤だけです
SSRI希望をしても、必要ないと言われてしまう
私は誤診をされてるのですか？
病名にこだわってる訳ではないです
元の専門医に転院すべきなのか悩んでます
今の主治医は今月辞めるのでリスクも何もないと思うのですが。

>>100=>>93=>>91さん　（res：>>97）

>>77です。

飲んでいる薬は、以下の通りです。

夕方　レクサプロ15mg、パキシルCR 12.5mg デパス1mg


寝る前　アメル1mg、ハルラック0.25mg、テトラミド0.5mg

15年近く不眠と適応障害です。
6年ほど前に会社に行けず2年間休職しています。
現在はべつの会社で働いていますが、上司がパワハラ気味で
精神的に少し厳しいです。

>>99今日は別の人にきつく言われました。
昨日言ってきた人より、どちらかというと仲良かった人で
仕事が忙しくイライラしてたようで八つ当たりされました。
私が言うことをきく見込みがあるから助言してくれてるのは
わかるんですが、耐えられません。
つらくて
昨日も今日も仕事から帰ってきてから大声あげて泣いてしまいました。
ちょっとしたことで、こんなにも傷ついて
それでも生きていく意味がわかりません。

死にたいです。
この世の中はすごく生きにくいです。
苦しいです。

失敗もしてばかりなんです。次、今以上に気をつけたらいいといわれても
次の日から今まで以上に気をつけてもミスは発生して
もう自分でもどうしたらいいかわかりません。めちゃくちゃ苦しいから
頑張ってるはずなのに成果がでず、がんばるって、なんだろう。わからないです

>>100=>>93=>>91さん　（res：>>97）

>>100の返答を見て感じたのは「PTSDという診断が無ければ
落ち着かない」という強迫的観念があるように感じます。
PTSDの諸症状が今はそどうなっているのかはわからないけど‥
ただ今の医師は意固地になっている気もします。
SSRIの処方もしないとわね‥
総合病院故なのか？はわからないけど。
病院変えてみたらいいんじゃないかな。

個人的に思うのは前にも書いたとおり、病名にこだわらないでいいと思います。
承認要求があるのかもしれないけど。PTSDは永久的に治らない病気ではないし
病名は変わる、これも事実です。
ただちょっと感じるのは貴方の中に性格的な偏りがあるのかな？と思うところも
あります。症状によって薬も変わるしね。
新しい医師には症状の訴えを積み重ねて判断してもらいませ。
きつい言い方かもしれないけど今の貴方の訴えではPTSDの症状より
強迫性障害の症状の方が強く感じます。ちと落ち着いてください。
医師の見解ってのは定量的ではなくて医師個人の感想からきます
数値化できないからね。そういうわけで今の医師の見解ってのは強迫性に
なったんだと思います。大事なのは病名ではなくて貴方が治ることだと思います。

>>102=>>77さん　（res：>>78）

パキシルCRを普通のパキシルに変える、デプロメールに変える
ってのも手やね、いわゆる副作用を利用する。
こういうのに変えると副作用で吐き気が出ます。
もう一つの手はラミクタールを入れるという手もあります。
（体重減少の確率が高い）持ち上げ効果もあるし。

処方的には気分変調性障害、大うつ病の処方です。
パニックもあるかな。
会社は適当で自分のペースを守ってゆきませ。
給料を遅滞なく貰えればいいんですわ。無理せずに行きましょう。
筋肉由来の痛みもあるのかな。あまり肩肘をはらずに。

>>103=>>94さん　（res：>>99）

ワシは何度死ぬ気になったか‥
ミスが出るということは貴方のペースでやってないということなんかもしれない。
せかされているのかもしれない。
まず振り回されないで自分のパースで確実に仕事をこなすということをやって見ませ。
頑張るというのはね早くすることじゃないんだわさ。
確実にこなすということです。確実にこなせてきたらパースを早めてみる‥
そういう感じです。ちょっとお休みできる？
頭の中をデフラグしても良さげです。旅行に出るとか、まったりお風呂に浸かるとか
カラオケで叫ぶとか発散が必要やと思います。
注意されたことがリフレインしていると余計に焦ります。
時分を失わないでくださいな。細々したことの積み重ねが成果になります。
まずは小さなことからコツコツと行きましょ。
この世は確かに生きにくい。けどそれをする抜ける楽しみもあります。
まるでインドの空港で笑って進むか、発狂してそのまま帰るかみたいなものです。
しんどいこと、楽しみに変えるのも手です『やってやろうじゃないの』と。

>>101： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。好きなように我儘させてます。年寄りやから
ゆっくりと進行しているみたいです。

>>105先生

回答有り難うございます。
筋肉由来の痛み、というのがわからなのですが
確かに体がダルだけでなく膝とかが痛い時もあります。
なぜわかったのでしょうか？

すいません。
どこで質問していいのか分からないのでここで質問させてもらいます。
人間以外の動物にクリトリスはありますか？

>>106つい最近、正確さを求めて自分のペースでやろうと決断して、
一応まわりにも伝えた矢先の出来事でした。
２回目に言ってきた人は
「あなたの仕事が遅いせいで私のやってる仕事が終わらない」っていうような
言い方でした。やっぱりお店が忙しいときはスピードが求められるみたいで
頭も手も追いつきません。イライラしてたみたいで何もかも動作音が大きく
すごく威圧的で、すごくこわくて、私なりに精一杯早くしましたが
やっぱり遅いみたいでヘルプを呼んでもらったりして、すごくみんなに迷惑をかけました。
自分のペースでしようとしても後ろからバンバンとか音たてられたり
不穏オーラを感じ取ってしまったりして、、
そのことを忘れることはできないけど、なるべく自分のペースを崩さないように
自分を支えれるのは自分だけなので、自分を失わないように気をつけます。
息抜きも最近仕事が忙しくてできていません。週５で働いてると
休みの日は、ほとんどしんどくて出かけることもできず(熱もでたりしてるので)家にいることが多く気分転換ができてません。
うまく時間を使えない自分にもイライラしてしまいます。

先生すみません、。私、愚痴しか言ってないですね。
最近わたし愚痴しかいえないような人間になってしまって、それも自己嫌悪です。
人生をもっといいように生きたいんです、ほんとうは。でもそれがうまくできなくてつらい。

>>104
病名へのこだわりの傾向はあると認識してます
今でもトラウマからのフラッシュバックが日常茶飯事で病院を往復するだけが精一杯
10数年かかった病院の主治医の見立てが影響してると思います
信頼していた人の言葉はいつまでも残る
私は、総合病院で珍しくPTSD診断をしていた今の主治医が何故診断書となると、手のひらを返して病名を変えるのかが理解出来ないだけなんです
数週間前、病名の説明を聞いた時はPTSDと強迫性障害と言っていたのにです
数ヶ月前、家族からの暴力で脳外科で脳出血の診断があった時に脳外科の医師は診断書を書くと言いましたが、精神の主治医は診断書に因果関係は書けない、PTSDとは書けない
診断書が必要なら脳外科でもらって、と言われた時に責任をおいたくないんだなっと思ったけど
主治医は今月辞めますが、残る診断書にはリスクがある様子で病名説明を求めると苛々してました
陽性転移していたぐらい信頼していたのに残念です
病院カウンセラーは私の味方ですが立場的に、病名、症状には見解を言えないのかな
正直、病名が変われば治療も変わる
今まではPTSDだったけど、今の症状は強迫性障害に近いと説明されれば納得できるのにな

こんばんは。33才♀です。
最近、物への執着が強くなっています。
一度薄れた時もありましたが、また強くなりました。
特に、欲しかったもので、次にいつどこでみつかるかわからない完売や廃盤の品物がみつかると、
旅行が近いしお金がないから、足りなくなるといけないから、旅行が終わるまで待とう、と思っていたのに後先考えずに注文してしまいます。
そして、実際買うとほとんど見なかったり、使わなかったりします。
だから手に入らなくてもいいはずなのですが、欲しくてしょうがなくなってしまいます。
探さなければいいのについ検索してしまって、また欲しいものをいくつも見つけたりします。
どうしたらいいでしょうか。

>>108=>>102=>>77さん　（res：>>105 >>78）

>>109さん

>>110=>>103=>>94さん　（res：>>106 >>99）

>>111=>>100=>>93=>>91さん　（res：>>104 >>97）

>>112さん　

モナー先生、まとめさんいつもありがとう

先生久しぶり
ちょっと疑問があるのだけど
今朝ね、いのちの電話に電話して、話しながら大泣きしたのね
何年も誰にも言えなかったことを話したら、うんうんて聞いてくれたんだ
それでね…その後時間が経つのが異様に遅く感じるんだ
８時には電話を切ってテレビ見てゲームして２ちゃんしたんだけど
また１１時すぎなのが信じられない
もう３日くらい経ってる感覚なんだ
泣いたり、秘密を打ち明けたりすると
時間の流れが遅く感じるようになるなんて、聞いたことある？
泣いたり秘密を話したりすること自体あまりないのでよくわからないんだ

>>108=>>102=>>77さん　（res：>>105 >>78）

筋弛緩作用が強い、半減時間が短い、よってPDには使えない。
（分三ならわかるけど）
催眠剤としては投入が早すぎる（30分あたりで効く）
よって緊張からくる肩こりや腰の痛みに利用していると推測しますた。

>>109さん

胎児の時にオスはクリトリスが陰茎になり、小陰唇が合わさって
陰嚢になるんやね。
胎性の動物はおそらく同じ発達を遂げると思う。
だからクリトリスはあると推測します。
ボノボなんか性器の摺り合わせをするしね。
卵生、卵胎生はわからないです。動物園へ電話したら
教えてくれると思う。

>>110=>>103=>>94さん　（res：>>106 >>99）

「○○さんに伺って本当に良かったです！」と、お局様の有能っぷりを強調してお礼

「いつもご指導ありがとうございます！」と心からの笑顔で感謝

*自信喪失気味に「どうしたら先輩みたいにデキル女になれるんですか？」と、
聞いてみる

*「いつもご迷惑をおかけして…。デキの悪い後輩ですいません」と、落ち込んでみせる

MSNから引っ張ってきたけど、使えそうだと思う。後もう一つ共通の敵を密かに
共有するという手もある。

愚痴はナニを書いてもいいよ、発散できるから、ただ建設的に行きましょ。
周りの音は気にせんとき。自分を過度に責めないでください。慣れというものが
ありますから。「迷惑をかけないように正確にやりたいんです」でいいです。
落ち込んだら余計に硬くなるからね。貴方がサボっているわけじゃないんやから。

>>111=>>100=>>93=>>91さん　（res：>>104 >>97）

脳外科ってのはMRI画像とか決定的な証拠があるからね。
それに比べて精神科ってのは医師一人ひとりの尺度でしか
測ることができない。そこが難しいんやね。
それと最近の医師はらくして儲けようと思う輩が多い。
カウンセラーは（臨床心理士は）診断をしたらアカンという
（医師法違反）不文律があるから。ワシみたいなライセンス無し
のほうがやりやすい部分もあるんだわね。
‥つうかそういう状態で貴方は何故逃げ出さないのかな？
生活支援課に相談するもよし。市の無料カウンセリングを受けるもよし。
逃げる方法を考えたほうがあなたの為になると思うけど。
個人的には生保がおりるとおもう。（ただそこに留まってしまうのは良くないけど）
緊急避難を考えたほうがいいと思います。
脳出血の診断書、とっておきませ。

>>112さん

強迫性障害か軽躁病エピソードの両方が考えられます。
性欲の亢進、食欲の減退、睡眠欲の減少、誇大妄想があれば
（軽）躁病エピソードに当てはまります。
過去に借金とか買い物依存にならなかったかな？
あればその疑念が強いです。
病院へ行きませ。それとそのほぢい物品。貴方を癒すものか？
生活に欠かせないものか？吟味してください。

>>113： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。

>>118
勿論実家から離れてる
前の病院の勧めで、家族が症状に影響してるからと一人暮らしですよ
この症状で一人でやっていくのが限界にきて、処方変更希望したけど主治医は処方したがらない
カウンセラーに愚痴って主治医に報告して、変化あればいいけど
まあ、後一回で今の主治医会うこともないけど

何か物凄い体がダルくて、憂鬱で、何もかも投げ出したくなって
ずる休みしてしまいました。
明日も会社にいけるかどうか不安です。

>>121追記

過去の事件で母が言った言葉に二重に傷付いた、恨んでいると主治医に話したことがありました
主治医は親は動揺して子供を責めることを言うケースがあるとだけ私に言った
それを理解するように言われた気がしました
事件にあった被害者の私に母の立場を考えるのは無理です
逃げなかった私がわるいと消えない言葉を言った人を許せない
主治医に対しても苛々します
主治医が辞めるのは出産だと聞いて、親目線発言の意味がわかったけど
主治医に納得できないと言うと苛々される
明日で会うのは最後なのに

>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　（res：>>118 >>104 >>97）

女医なん‥女性差別するわけやないけど、当たり外れが大きい。
職業に関係なく女性は融通がきかないのが本音です。
次の医師に期待しませ。アカンかったら転院を。
親ってのはそんなもんです。はっきり言ってしまえば。
期待はしないでいいでしょう。自分を信じてください。
この前親から連絡があってPCがつながらないから家へ来いと
電話があって。発狂してテメェが引っこ抜いた無線LANの
電源をつなげと怒りました。己のことしか考えてない、そんなもんです。
病院に繋がれているカウンセラーってのは余り診断に影響がないです。
本音で言うと、医師の指導のもとにカウンセリング（聞き役）をしている
だけのものです。だって医学のこと知らないもん。医師は医師で自分が
全部知っていると思っている。そう言うネジ曲がった世界です。
それに巻き込まれた貴方が不憫です。良い医師に当たるといいんやけどね。

>>122さん

ブルーマンデーなんかも。明らかに会社に対してストレスがあって
苦痛を感じているなら医師の診察を受けて見ませ。
会社に行く前にテンションの上る音楽を聞くのもありですよん。

>>125

すみません、今日もダメでした。
心療内科にはすでに行っています。
会社に欠勤の連絡すると、急に体が楽になります。
単に楽したいだけでは？　朝会社に行きたくないのは当たり前では？
と感じています。

>>126の補足です。
ストレスの原因は会社、特に直属の上司の乱暴な言動です。

先生、スルーなら一言言って…泣)

>>128さん
>>128=>>126-127=>>122さん　（res：>>125）　ということでしょうか。
モナー先生の回答は原則毎日1回なので、ご了承下さいませ。

>>128です。
>>129さんのご指摘のとおりです。
明日は会社に行くようにします

>>129
まとめさん、いつもありがとうございます、お疲れさまです
もしかすると>>114さんが回答待ちかもです

感情のたかぶりを抑える、即効性のある薬はありますか

現在パキシルを出されて、頓服でレキソタン
身体に合うし、日常はまともになりました
不安に効き目はありますが、激しく感情がゆさぶられると
涙が何時間もとまりません
泣きたい気持ちを抑える頓服がありますか
最近は毎日涙が止まらず、仕事になりません

感情のたかぶりを抑える、即効性のある薬はありますか

現在パキシルを出されて、頓服でレキソタン
身体に合うし、日常はまともになりました
不安に効き目はありますが、激しく感情がゆさぶられると
涙が何時間もとまりません
泣きたい気持ちを抑える頓服がありますか
最近は毎日涙が止まらず、仕事になりません

>>117先生ありがとうございます、
お礼はいつも言うようにしてます、これからも続けます。
明日は休みで、来週からちょっとお休みも増えたので
いまのうちに、うまいこと息抜きする方法も見つけておこうとおもいます。
先生のいってた叫ぶ、ということでカラオケも視野でいれてます
先生ありがとう

>>119
モナー先生、ありがとうございます。
>性欲の亢進、食欲の減退、睡眠欲の減少、誇大妄想
最近は、明け方まで起きています。ほかは、1つめがあるかないか、くらいかな、と思います。
借金や買い物依存は、なかったと思います。過去に、携帯料金がすぐ払えない、すごい金額になってしまったことは、何度かありました。

吟味しようと思います。
片隅では冷静に考えていても、
でも今これが欲しくて落ち着かないんだからしょうがないじゃん、と
思考停止してしまって、むずかしいです。

>>56です。
書きっぱなしでお礼もできず申し訳ありません。
何度も何度も読み返しました。
でも頭に入ってこなくてお礼言えませんでした。でも私のために言ってくださってるのはわかるので、ありがとうございます。

なのにまた別の話を聞いていただけないでしょうか。
彼氏(こんな不安定な精神状態なのに彼氏がいることについては今回はスルーしてください…)もたまたまですが10年少し前にお母さんを事故で亡くしています。
「小さい頃お母さんが…」というような話はできますが、母のいなくなった前後の話はタブーです。私にとっては。
だって自分自身の中で全く消化できていなくて、絶対に触れたくないところですから。
彼の話も聞きたくないと思っていました。必然的に考えてしまうので。
今日夜会ったときに、震災のニュースで思ったけど…という感じで、彼のお母さんが亡くなったときの話をしてきました。
「この話嫌だから、やめて」と泣きながら言ったら、「ごめんな、君も辛いこと思い出すよな」と言ったのですがまた話始めました。
「嫌や！」と叫んで泣き崩れたらしばらく固まったあと「あの時はほんまに嘘やと思った！」と衝動のように言われて…
私は再三やめてと言ったのにえぐられてショックです。
彼の話も普通の人なら抱きしめて聞いてあげられるかもしれないけど、私には拷問のようです。
今は一人になりたいけど電車がないので帰れなくて、仕方なく泊まっているけれどぼーっとしてしまって、どんな顔したらいいか、本当はしばらく会いたくないです。
抱きしめてくるけどさわられたくない。
何も考えられなくて、どうしたらいいかわかりません…。

愚痴愚痴本当にすみません。

先生に「情緒不安定性人格障害」だといわれました
ボーダーとか境界例と言う事もあるそうですが、私の場合は
「情緒不安定性人格障害」が正しい病名の判断なのだそうです
母にネットか本でどういう病気か郵送したいのですが
ネットではわかりやすいページが出てきませんでした
モナー先生、よろしければ検索のワードや本のタイトルだけでも助言くださると助かります

>>128=>>126-127=>>122さん　（res：>>125）

ごめん、見落としてたとおもう。
戦うか‥逃げるか・・、
1度戦ってもいいんでは。戦うというのはあれやけど
個人的に引っ張り出して、冷静に話し合う。
ワシは酒を飲みながら話したことがある。それで打ち解けた。

やって損はないと思う。
処方的にはドグマチールでも入れてみたらどうやろ。
効き出しが早いから。

>>131さん

ご指摘有難う。

>>114さん

気持ちの持ちようで時間的間隔はズレますよ。
落ち着いたからちゃうかな。
別に妄想というわけでもないし。
巨視とかあればてんかんとかの疑いはあるけど
時間的なものはあまり関係ないと思います。

>>132さん

ワイパックスでもええしリスパダール0.5とかでもええし。
ワイパックスは舌下投与で使えるしね。
んで個人的にはパキシルよりルジオミールがいいんちゃうかなと
感じます。パキシルはどちらかと言うとアクティブに働きます。

>>134=>>110=>>103=>>94さん　（res：>>117 >>106 >>99）

うん、今は集中砲火を浴びているけど
何時かは収まりますわ。
絶叫系‥cocco，詩では天野月子、‥難しさでは
林檎、ビヨーク‥楽しんできてください。

>>135=>>112さん　（res：>>119）

診断を受けたほうがいいかもね。微妙な感じです。
ものすごい軽い双極性障害�U型なんかも‥
借金してまで・・ってなるようでしたら借金できないように
手続きシませ。

＞でも今これが欲しくて落ち着かないんだからしょうがないじゃん
わかる。どうしようもないんよね。ワシは現金主義で幾らになったら
止める‥つかお札を数えることにしています。
そうしたら使うのもったいないになってますわ。

>>136=>>56=>>50=>>29=>>12　（res：>>52 >>34 >>14）

パートナーはいててもいいやん普通です。

んで貴方のの中で喪が終わってないんだね。
椅子か座布団を用意して、母の写真を前において
貴方の想い、話してみそ。出尽くしたら母の写真をおいた場所に座って
今度は母の気持ちになって自分自身に語りかけてみてください。
エンプティチェアーの技法と言います。
http://blogs.yahoo.co.jp/kokoro_no_care/59687973.html
見えて来なかったものは見えてくるかもしれません。
泣くのをためらわないで。ワシも喪の作業に苦労しました。

>>137さん

それ、境界性人格障害と同じです。
情緒不安定性人格障害はICDでの病名。
境界性人格障害はDSMでの病名、同じです。　
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A2%83%E7%95%8C%E6%80%A7%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%BD%E3%83%8A%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%E9%9A%9C%E5%AE%B3
対人様式のところ見てみませ。
本は‥ない、医学書ばっかりで。代わりに代表的な映画をあげておくよ
「17歳のカルテ」ウィノナ・ライダー主演だっけ。彼女の行動様式が
典型的です。

>>129： まとめ担当さん

ご迷惑をお掛けします。m(__)m、

>>146 ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 様

おはようございます　回答ご苦労様です。
今朝は普通の人並みに6時半まで眠れたので
「まとめ」をする時間がなく、お役に立てずすみません。
先生はボランティアでなさっているので、あまりお気にずに、
またご無理もせずに回答して下さいませ。

>>124
前置きしても内容は一緒ですよ
差別的レスにがっかりです
主治医はそんな人ではないし想像だけでレスされるのはどうなんでしょう？

>>116
まさか返信がくるとは思ってもいませんでした。
ありがとうございました。

相談です年齢性別は伏せさせてください

遠距離恋愛＆共依存してた元彼に軽い束縛されはじめたから振りました
そしたら元彼、自殺未遂したって
飛び降りて頭うったらしいけど、治療を拒否してるって
本人が寝てる間に点滴とかしてるから、命に別状はなさそう、って

別れるときに電話で「お前がいなきゃ生きていけない」っていってた言葉が焼きついて離れません
生きててほしいし、もう死のうとしないでほしい
でも私が心配メール送ったところでどうにもならない
自分責めてごめんなさいするしかできない
どうしよう、私どうすればいいんだろう、

>>147さん

気にしないでください。あれから睡眠時間
ボコボコになってます。睡眠が浅くなったので
そうなったんでしょう。
回答は、今は心をごまかすことができるので
少し楽です。

>>148=>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　
（res：>>124 >>118 >>104 >>97）

差別ではなくて区別です。あれと思って来訪者の行く
心療内科の医師を聞くと、「あ。、あそこね」というところがよく出てきます。
女医と男性医師の割合を考えると必然的に
確率は高いと言いを得ざるを得ません。貴方が信じるように
なされたらいいと思います。女医の件はあくまで私の経験則から
そう感じます。その医師は少なくとも診断書にPTSDの
過去が有ったとコメントを書き込むべきです。単に強迫性障害だけなら
情報の連絡不足という他ありません。（そう書かれたなら）
貴方自身で書かれたレスをもう一度読まれることをおすすめします。

>>150さん

なにもしないでいいと思います。嘗ては惚れた
パートナー、でも勇気ある撤退というのも必要です。
察するに境界性人格障害の可能性は否定出来ません。
（自殺の真意がわからないけど）
個人的にはこのままスルーが良いかと思います。

>>153
>>150です。ありがとうございます
飛び降りるときにどんな気持ちで飛び降りたのかなって考えるとすごく苦しくなります
元彼だからとかじゃないけど、もう死のうとして欲しくないです
スルーがんばります。本当にありがとう

あの、すみません。
パニック状態、多重っぽくなってるとの指摘、自殺行動、眠れない
一日中喚き泣き、その当時を主追い出して恐怖、多動、部屋をうろうろ、
数日眠れないまま高速のってたり。OD,リス科、苦しさから消えたいって気持ちでしてます。
子供っぽくなったり、おこりぽくなったり、楽しくなったり、自分じゃないみたいな漢があります
あと、状況判断ができなくなる。

以上フラッシュバック時のことです。

でも今は、落ち着いてパソコン出来るんですが、
どうしたらいいですか？というか、どうなってるのでしょうか。
あのパニック状態が、自分じゃないみたいに感じるんです。
でもまた起こったら怖い。似たような状況に遭遇すると死にそうです。
やっぱり心療内科に行ったほうがいい案件でしょうか？
自然に治りますか？消えますか？記憶とかって。

親の虐待、親、身内、兄弟、からです。現在20代半ば、女です。
内科にはかかってます、内科で軽い安定剤はもらってます。
今の状況で過ごせば、前のように、戻れますか？（普通に生活してた）
というか、どうしたらいいのかわかんないです。
ちなみに、役場などは頼れないです。警察とも、揉めに揉めてしまいました。
それがとりがーで今回こんなにパニック状態になってしまいました。

頼れる親族はいません。というか親族怖い。
同居人に世話してもらってますが、同居人も精神的なものは無知ですし、
わたしがパニックになると怒るし、わかんないです。

>>154=>>150さん　（res：>>150）

＞飛び降りるときにどんな気持ちで飛び降りたのかなって考える
とすごく苦しくなります 。
正直に書いたら何も考えてないよ、自分のことだけだと思う。
んな小さなことで死ぬことを選ぶ小さな男やったでいいと思う。
本当に惚れてたなら、惚れ直させるために自分を磨くと思う。普通はそういう風に
考える。「わしと別れて損しただろ？」って。これで連絡が入ってきたら
「わしと別れて損したと思わせてみろ」って返してみたら。
適度にがんがってください。

>>155さん

本格的に専門医に治療してもらってはどうやろ。
心理治療家も要ると思う。
警察はほんとうに何の役にも立たない、人が怪我するか死なない限り。
幸い貴方は別居しているし、そこでじっくりと治療してみたらどうやろ。
貴方が悪いんではないんだよ。
家族のことはできるだけ考えないこと。できるだけ距離をおいておきましょ。
親族とは接触はとったの？とらずに怖いと感じているの？
親に侵食されて無ければ同居人さんを一緒に連れて（または密接な友人）
接触をとってみたらどうやろ。貴方言い分だけはしっかりと主張しておく
意味でね。
同居人さんにはできるだけ自己開示をしておいたほうがいいと思う。
何も知らずにパニックになってたら混乱するだけやしね。
ここではパニックか解離性遁走かちと解らない。（躁状態ともとれるし
非定型精神病ともとれる）まずは精神科の専門医だと思います。

モナー先生こんにちは。

年始あたりから抑うつ状態が続いているものです。

先月、離脱症状などもありとても体調が悪く、食欲もなくなり一気に痩せたりしました。
ただ、それがだんだん治ってきた今、食欲も元に戻り、精神的な症状だけになりつつあります。
そうすると、身体症状がないとただの怠けや甘えでしかなくなってしまう、
誰にも理解されない、仕事を探さないといけない、どうしよう、と言うような不安が襲ってきて、
わざと体を冷やしたり、食事を抜いたり、食べても全部吐いたりして身体症状を復活させようとしてしまいます。

先月高熱で寝込んでいた時も、確かに体はつらかったですが、
鬱気分でいるよりはずっとましだ、このままずっと高熱にうなされていたいとさえ思いました。

よくない事だし、なんの解決にもならないのはわかっています…。
ただ、どうやったらその考えをとめられるかわかりません。
止めてしまったらまた不安感におしつぶされそうでこわいです。
どうするべきなのでしょう…。
アドバイスいただけたらとおもいます。

夢に付いての疑問です。
夢の中でみる風景は夜ばかりなのですか？

去年、大学卒業と共に無職になり、うつ病、パニック障害を療養中で、自分の性（女性です）に対して抵抗感があると相談していた者です

その後、心臓神経症になりました。
抗うつ薬がトレドミンの25mgに変わりましたが、
一向に働く気が出ません。
というか、年頃なりに働いてお金を稼いで奨学金を返したり、ほしいものを買いたい気持ちはあります
でも、バイト先を考えただけでうつ状態になってしまい、
今は先日母に「バイトもしていないから具合が悪くなるんだ。どうしてママの言うことを聞けないの」と言われ、
寝たきりになってしまい、今は抑えてますが自傷願望やこの世から消えたい気持ちもあり、
声や顔に表情もなくなりました。
一応、来週中に母同伴で医者に行く予定なのですが、
私はどうすればいいでしょう
まだ、気力体力が回復していないという段階なのでしょうか？
悲しくて悲しくて、夜は怖く、朝はしんどくて夕方まで布団から出られません
母には、「どうして午前中具合が悪くなるの。どうして具合が悪くなるの」と聞かれる時があり、困ります。
とにかく、悲しいです。

>>160モナー先生じゃないけどレスしてすみません。
バイトのことを考えるだけでしんどくなるのはバイトするべき時期じゃないんだと思います。
お母さんからも働くように言われてるのかな？でも
自分のこころや体は、あなたのものです。バイトできるまで、きっと時間が必要なんだと思います
ゆっくりすることが一番です。
あとお母さんが、あなたの病気について
もっと興味もって理解しようとしてくれたらいいんですけどね…
あなたのお母さんのこと悪くいってるわけじゃないので不愉快に思わせたらすみません

>>158さん

おはようございます。DSMでは身体症状ってのは
食欲程度なんよね。
大事なのは意欲、睡眠、感情などです。
回復の兆しが見えてきただけっていうのが今の現状ではないでしょうか？
少し強迫的になっていると思います。食事が取れるようになっただけ
マシやんと思います。
＞身体症状がないとただの怠けや甘えでしかなくなってしまう
うつには身体症状がかならずついて回るということではないです。
安心して（？）自分は抑うつ状態だと思ってください。
物事に対する意欲が湧いてきたら回復の兆しと捉えてくださいな。

>>159さん

んや、そんなことはないです。
夜についてイメージしてみてみまそ。
夜‥寝る（休息）、不安（闇夜）、星空（開放感、理解）、
寂しい、物事（悩み）の解決に至っていない‥
こんなかんじかな。

>>160さん

家庭環境悪いんやんね。心気症が出ているような気がする。
>>160さんの通り、今はまだ静養したほうがいと思います。
＞どうして午前中具合が悪くなるの。どうして具合が悪くなるの
それはメランコリー型うつの典型的な症状だからやねんけどね。
ちと母は貴方を自慢の道具にしているのかもしれない。
そういう扱い（条件付きの愛）で育てられた可能性があるかもね。
だから母に答えられなくて自傷願望がでてきたり、消えたいって
考えたりするのかも‥
物事を穏便に済ませたい、けどここは怒ってもいいかもしれない。
「お前に何がわかるんだ」と。

age

２0代男　「上司と仲が悪い」

相談テーマの通りです。
上司は50代の河童ハゲなので、河童と呼びます。
フサフサ恨んでやがる。奴の顔は報徳天皇似で天狗っぽくもある。

そして俺は元NEETでボーっとなる癖があるんだが、
先日、夜勤で眠たくってアクビこらえたら
間違えて泣き目になってしまった時に「やべ！上司から何言われるかわかんね！」
って思ってたら案の定言って来ました。

「泣くな！ハラちゃん！」ってドラマ知ってる？って言って来たんですね。
それで「なにそれ」って聞いたら「ドラマ。面白いんや。今度で終わりや」って言ってきた。
最初は「(・д・)ﾁｯ、泣き目になってしまった部分をついてきやがった。重箱の隅をつつくタイプが！」
って切れかけたが、我慢した

んでさっき、ネットで調べて見たら「漫画から出てきた」って物語だったんですね。
俺は普段、元NEETでボーっとなってるので、そういう意味合いでも言ってるのかと
思いました。腹が立つので殴りたいと思ってる。
辞めるときには殴るかもしれない。

やはり後者の意味もあるんでしょうか

>>161
レスくださりありがとうございます
母は、そうですね。
私の妹の方が大事みたいです。
母も次女で妹も次女なので。
今までそういった言動はいくらでもありましたし。
私も、本能的には「まだ」とは思っているのですが、
それが甘えや怠けなのではないかと今まで育ってきた環境上、
どうしてもそう考えてしまうのですよ。

>>164
モナー先生、お返事ありがとうございます。
母も父も、
「これが出来たら次はアレ、アレが出来たら次はそれ」という人で、
長子兼長女である私はそれを一身に背負い、
尚且つ具合の悪い母、すぐに機嫌の悪くなる父と妹の面倒を見ながら育ちました。
自分のしたいことよりも、家族の顔色を伺いながら大きくなりました。
今日も父が機嫌悪いらしく、なるべく接点の無い様に頑張りますが、
父は私が物を食べてないのが気に食わないのもあるみたいです。
昨日までよりは落ち込みは軽くなりましたが、
食事はバナナ一本、フランスパンひと切れ、りんごジュース一杯のみです。
それから、いくらでも寝れるような感じです。

条件付きの愛情、機能不全家族というのも理解してはいるのです。
ただ、今はその家族から自立できないジレンマもあるのですよ・・・。
バブル期ならば、バイトでも一人暮らしできたでしょうが、
被災地はまともなバイトはないです。
土木関係のバイトは増えたみたいですけど、男性向けですし。

あと、去年の秋頃に言われたのですが、
「2・3年近く無職なら、京都のお寺へ入れる予定だ。
　そこは働かざる者食うべからずで、なんでも自分でやらなければならないから」
と言われて、「いつそれを宣告されるのか」と不安で仕方がないです。
医師に、「それは無理」と伝えてもらう予定ではいますが。

>>162
レスありがとうございます。

食事をする、という事に対して罪悪感があるのだと思います。
何もしていないのにちゃっかり食べるものは食べている自分が、
家族にとっても迷惑な存在だろうと考えてしまって。
そのせいか、最近では、両親が揃う夕食中に気づくと涙が止まらなくなっていたりします。

抑うつ状態で両親と会話もなく、人と会うのも億劫、
貯金もあまり崩すわけにもいかないと思い、余計引きこもるようになっています。
働かないと、お金が要る、と思いながら、求人サイトを開くととても憂鬱になり、どうしてもその先に進めません。。

>>166さん

>>167-169=>>160さん　（res：>>164 >>161）

>>170=>>158さん　（res：>>162）

モナー先生、元気なのに部屋の掃除ができません
自分の部屋の掃除だけができません
大雑把に言うと、掃除をしたら物事が進まざるを得ないから
めちゃくちゃな理由だけど、自分ではわかっています
動きださなきゃいけないから、頑張れと言ってもらえますか？

>>166さん

そのフランシスコザビエルに敵意を向けるのはなんでやろ？
わしの感じではな〜んも考えてない言葉やと思う。
むしろユーモアで対応している気がするんだが。
ワシがリーマンの時に感じたんは、「敵を作らないこと」だった。
それと就業して３年は反抗しない、そう感じた。

この人うまく使えば味方になってくれる人間やと感じるが・・
なぜ腹が立つのだろう？もしあなたがぼーっとしているのを見つけたら
こうは言わないだろうと思う。逆に「たるまないで気持ちを引き締めろ」と
言うんちゃうかな。もしそう言われたならもっと腹が立っていたと思う。
なぜあなたの琴線に触れたのか？教えてほしい。

>>167-169=>>160さん　（res：>>164 >>161）

結論から言ってしまうと、家を出たほうがいい。
何をおいてもてめぇの機嫌で家族に当たり散らす親は最低だ。
住み込みの仲居さんとか探してみたらどうやろ？
ナマホの保護申請をするとか。月収８万以内のパートとか
（これはあるかもしれない）とにかく家を開けて少しでも稼いだら
満足するんだろうし。月２万でもええんじゃない。
いっそ入院に持ち込めたらいいんだけど、そうすると心の病の
重大さを理解すると思う。
あなたは貴女自身のことだけを考えて、冷たいと言われようが
距離をおいたほうがいいと思う。京都のお寺、それもいいかも
それで脱走して働くのもありな気がする。
（どうせ親には宛はないと思うし）
家族がなんと言おうが食べるのは止めたらアカンよ。
チャレンジしてダメだったという実績を作る。そうしないと納得がいかない
親なんだと思う。

>>170=>>158さん　（res：>>162）

あなたは生きる権利がある。生きるためには食べる権利がある。
レメロン（リフレックス）入れてもいいかも。
もっとふてぶてしく生きてもいいと思う。
働くことを考えるのはあなたが回復してからでいいと思います。
もっと堂々と行きませ。迷惑と思ったら介護で返したらいいんやから。
自分を過度に責めないでください。
あなたは生きてていいんだから。

>>172さん

部屋を仕切って、今日はここ、今度はここって具合に
して行ったらどう。ワシはそういう感じでやってます。
（猫の砂が撒き散らされるし）
1ｍ四方からでもいいんやからね。余裕を持って頑張ってください。

>>171： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。マウスが逝かれて、買い換えたら
ソフトがインストールできん。んでいじったら
どうしようもなくなってクリーンインストール。
災難は続くわね。

40代　統失　♂　です。
作業所に行き始めたのですが、少しはアルバイトよりは楽できると
思ったのですが、あんがいキツイです。
作業その物は難しくないのですが、作業中、喋って、笑いながら手も動かさないと
上の人も評価されませんので、喋るのも、笑うのも苦手な自分には精神的にキツイです。
先輩の一人が無理やり笑わそうとして、職場を盛り上げようとしてますが、
作り笑顔ができない私は困惑しています。
元々、テレビでお笑い番組観ても、面白くないので笑えません。
昔はそうでもなかったのですが、いつの間にか笑えない人になってしまいました。
他の作業所に移ろうかと思いましたが、他行っても同じような気がするし
どうしたら良いのか考え中です。
アドバイス下さい。

>>176
先生ありがとうございます
変なお願いですいません
心の問題だってわかってるんです
でもすごくこんがらがってしまって、誰かに声をかけてもらいたいのに
うまく説明できる自信がありません
自分の部屋の掃除だけしんどいのも奇妙だし…
声をかけてくれてありがとうございます
少しずつ頑張ります

>>178さん

鏡を出してきて笑顔を作ってみそ。
カウンセラーってのは笑顔を作らなきゃいけない時がある。
ワシもニセの笑顔を作る時がある。実は判別できるんやけど、
（目から笑うか、口元から笑い始めるかで）
でも多分そのことはわからないと思う。

仕事は始めてどれくらいかな。慣れてきたら余裕も出てきます。
面白くないことをどう面白く見るか？そういう考え方もありますよん。
あまり強迫的にならないようにしてください。余裕ができたら
だいじょうぶやから。

>>179=>>172さん　（res：>>176）

別に掃除しなくても死なへんからね。
鼻水とくしゃみが出るくらいで・・
しなきゃいけないって考えずに「やってみるか」くらいで行きませ。
ワシ発狂するまでほとんどしません。
猫の砂だらけになった時に一気にやって風呂に入ります。
あとは人が来る時くらいかな・・
そんな生活ですよ。

>>174
丁寧にありがとうございます
今の私には無理です
ごめんなさい
さようなら

鬱でふさぎこんでいるので、母が心配して、相談してくれと言います。
私はもともと相談や自分のことを話さないので。。
何がつらいか話してくれないとこっちまでつらい、と言われ、聞かれれば相談するようになりました。
働いてないし何もしてないことに罪悪感があるけど気力がわかない言うと、
外に出られないなら家の中でやる事ならいくらでもあるからそれをやってくれたらいい、
頑張れとは言わないけど努力は必要だ、動いていれば必ず何かかわってくると言われました。

頭ではわかっていますが、気力がわかないのを努力でなんとかすることができる気もわかず、つらいです。
ただ、わたしのわがままなので、それ以上何も言えませんでした。。

母に相談しないのは、私の現状には理解があるのですが鬱に関しての理解があまりないように感じるからです。
出来ないんだと言うと、まずやってみなきゃ、と言った感じで、
出来ない、というのを理解してもらうのは健康な人にはきっと無理なんですね。。

今は、洗濯物の取り入れ、掃除機、夕食の準備、のみ毎日やっていますが、
無理してでも、母が言う庭掃除や家の片付けなど動き回ったりした方がいいのでしょうか…？

>>180
今まではモナーさんに相談してお世話になりましたが、すいません今回はちょっと・・・。
例えばパソコンに移る自分の顔に嫌悪してみたり、店にある鏡の柱に自分が移ると嫌悪してみたり・・・。
鏡を見て自分の卑屈な笑顔をみても、惨めな気分になるだけだし。

医師に相談してみたのですが、とにかく作業が大事。話はうなずいて聞いていればよい。
あんまり気にする事ではない。
何かあったらこっちから電話すると言われました。
そうしたいと思います。
仕事は始めてもう２ヶ月になります。
コミュニケーションの上ではまだなれてません。

＞面白くないことをどう面白く見るか？そういう考え方もありますよん。

すいません、よく意味が分かりませんでした。

とにかく、回答ありがとうございました。

相談させてください
友達(30代)が高校時代からストーカー被害に遭ってて
思考を読まれていたり超能力で身体に痛みを与えられてて
家で暴れたりしているそうです

どう考えても統合失調症です
親御さんが病院に連れて行ってくれればいいんですけど
友人である私には何もできないんでしょうかね

とりあえず、病気とか病院とかそれ系の単語は出さず
味方だからできることなら力になるよ！的に返しました
否定も肯定もしませんでした
幻覚の痛みがつらそうなので薬飲んで楽になって欲しいのが本当のところですが
なんとかなりませんかね

>>182=>>167-169=>>160さん　（res：>>174 >>164 >>161）

>>183さん

>>184=>>178さん　（res：>>180）

>>185さん　

>>182=>>167-169=>>160さん　（res：>>174 >>164 >>161）

お大事に。

>>183さん

できるものを、できるだけでいいと思う。
しんどかったら何もしない、調子が良ければ
できることだけやる。それでいいと思う。母と一緒に
病院に行って病気のことを説明してもらったらしいと思います。
多分、無理する必要はないと言うだろうと思います。

>>184=>>178さん　（res：>>180）

病気がそう思わせているのを忘れずにしてください。

>>185さん　

あなたがその彼女に対してそう思っているのか
本当に彼女がそう思っているのか、ちと分からないが
幻覚で痛みというのはちと・・あるとしたらフラッシュバック
かなと思うんやけど、そうなったら統合失調症ではなくて
違う病気な気もする。（身体的な病気も含めて）

それはおいておいて、親御さんに相談できないかな？
親御さんの協力が大事な気がします。
漫然としている親の様子がちょっと理解できない。
その彼女の代わりに病状を説明してみてください。

>>186： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。調子悪いな・・

>>190
親御さんに連絡するのちょっと怖いです
会った事あるけど
ありがとうございました
自然に病院に連れてく流れになるといいなあ

>>192=>>185さん　（res：>>190）

そっか、ワシはシャブ中の友人の親に話したことがあった。
結局、会社は潰れ、亡くなりじはって、本人は
シャブ中のまま生活保護を受けているけど・・
世間体を気にする親もいるもんね。

死にたくないけど、死のうとしたと言う事実がほしいです。

陰湿な父からの扱いや視線がつらい。
父はいつもそうです。
父の母とも仲がわるく嫌味ばっかりだったのに、
ガンになったとわかってから後悔し、亡くなってからやたらと大切にする。
いつでもそうです。
そうやって自分の行いを正当化したいのかもしれません。
けど生きているひとを想う心がないです。
その態度がひと一人を殺せるものだと思い知らせてやりたいです…。

何かいい方法はありませんか…。

>>173
回答ありがとうございます


確かに他人がボーっとしてたら「気を引き締めろ！」っていうでしょう。
しかし、わかっててもボーっとなるのです。
ボーっとなるのは、どうすれば治るでしょうか？
精神科行っても「ぼーっとなるのを治す薬は無い。」と言われ
気休めでデパス渡されました。

統失とボーっとなるのは関係無いんでしょうか
統失かと思ってたんですが。

それと、先日も「寝てるもんな」とまたボーっとなってたのを言われました。
他にも「スケベな事考えてただろ」とか「女の裸想像してだろ」とか
腐ってるとか遠回しに言われましたね

確かにそれもあるんだが、そいつが下品だから言われたくない。
だから分かるんだろうと思ってる。
で、他の事ばかり想像してしまうのはどうすれば治るでしょうか？

精神科行ってこれ言ったら即入院ですかね？電気ショック痙攣療法とかでしょうか
くだらないかもしれませんが、自分にとっては大切なことなので
回答お願いします

>>194
可能だったら
難しいけど
ふと行方をくらましてお父さんと連絡が取れない状態にできませんかね
両親との折り合いが悪く祖父母や親戚の家に逃げ込む子供だっています
自分がそうでしたから

>>196
叔母の家にいけないこともないです。
でも仕事もしていないのでお世話になるには気が重いです。
あと母をおいていくのも心配です。

昨日から身辺整理をはじめました。
いつでも出ていくか死ねるようにしておきたいとおもって。。

今日、お酒をのんで睡眠薬をのんだらとても体調がわるくなって、
ずっと嘔吐ばかりで食欲もなくなりました。
このまま何も食べずに弱っていきたいです。
衰弱して行く様子を父にみせてやりたい。。

>>197
たぶん、お父さんを一番傷つける方法は、あなたが元気で働いて家を出て、
自活してお父さんの存在を無かった事のようにして毎日楽しく生きていく事だと思う
あなたが死んだら祖母の時と同じで後悔してるふりをするだけだよ
関係性で存在確認してる人は、憎まれるよりも存在そのものを無視されるのが一番堪えるんだよね
元気になって毎日、たったの1秒もお父さんの事を考えない日が来るといいね

>>197-196=>>194さん　

＞今日、お酒をのんで睡眠薬をのんだらとても体調がわるくなって
そんな小さなことでそういうことをするのはアカンやろ。
逃げるのは簡単、単に逃げたらええから。ただし住民票移すとバレるから
そのままで。思いっきり遠くじゃなけりゃ逃げられる。
免許更新と就業の時に話して実際に自分の住んでいる住所にして
もらったらええし（税務署は税金さえ払えばどこに住んでいようが文句を
言わない）
ワシは中2-3で逃げた。同じ屋根の下から逃げた。それからずっと
いっしょに住んだことはない。ご飯は夜中に余り物を食べてた、
そしたらおかんが「この家にはゴキブリがいる」と言って残り物を全部捨てられた
生卵を飲んでいた時もあります。（体が動けなくなって）
今の親父は丸くなっているけど、おかんがきつい、んで去年帰るのを
キャンセルした。
一度冷静に叔母と話をしてみたらどうやろ？できたら親父とのやり取りを
録音して。ワシは叔母と話をしたし今もしている。
後継者を降りると言っている。それと母の気持ち、聞いてみたらどうやろ。
母が我慢しているなら共闘して離婚に持ち込むのもありやと思う。
とりあえず親はいずれ年で弱ってくる。その時まで逃げててもいいかもね。
周りから見方をつけてゆくといいと思います。たかが親父ごときであなたの
命を終わらせるのにはもったいない。

>>195=>>166さん　（res：>>173）

＞確かに他人がボーっとしてたら「気を引き締めろ！」っていうでしょう。
ちょっと意味を取り違えたかな。その相手は「気を引き締めろ」という代わりに
ジョークを言っていると思うんだと。
デパスは飲まないほうがいいね。ぼーっとするのは薬の副作用もあるから。
＞「スケベな事考えてただろ」とか「女の裸想像してだろ」
ここはユーモアで返すところ、「杉本彩は何カップやろ？」でもいいんだわ。
「アンジェリーナ・ジョリーの唇は掃除機を口に当てて大きくしたらしい
気持ち悪い」とか、作業所なんだから主にコミュニケーションが主体と思って
ください。
＞精神科行ってこれ言ったら即入院ですかね？
入院にはならないと思います。ぼーっとしてていいと思う。
ゆっくりと回復に持ち込めばいいわけだし。
それと自分にノルマを作ってしまうこと。そういうのもありやと思います。
そのうちに集中力ができてきます。焦らないでいきましょう。

>>200
わかった
ありがとう

既に回答がありますが、まとめ直ししておきます。

>>197=>>194さん　（res：>>199 >>198 >>196）

>>197=>>194さん　（res：>>199 >>198 >>196）

>>201=>>195=>>166さん　（res：>>200 >>173）

>>198
ありがとうございます。

もう何度も関係の修復→崩壊を繰り返してきました。
もうそれもやめようと決めながら、昨日またこれで最後とおもい、
話しかける口実を何度も作りましたが、どれも同じでした。
死人を見るような目を向けられるか、視線も合わさず短く吐き捨てるような返事、
嫌味な態度、わたしは泣きながらもうこれで歩み寄るのもおしまいだとおもいました。

なんとかたちなおってみせます。
仕事をしてまたお金を入れられるようになれば少しは立場も強くなれるとおもいます。
そして落ち着いたら出ていきます。
がんばります。

>>199
お酒をのんでいたことを忘れて何も考えずマイスリーをいれてしまいました。
具合が悪くなってから気づきました。

昨日から身辺整理をはじめています、いつなにがあってもいいように。
母は、わたしがつらいなら一緒に出て行くといっています。

父が今日、私の姉の旦那（新婚）の愚痴話を聞いて、好きで結婚したくせに！とかいうてて、
笑いも出ませんでした。
自分だってすきで結婚したくせに、すきで子供も産んだくせに、不仲になってその仲をとりもとうとそれだけに必死に生きてきた娘が心を壊してしまったんだ！と言いたかったです。

>>201=>>195=>>166さん　（res：>>200 >>173）

>>204=>>197=>>104さん　（res：>>199 >>198 >>196）

モナー先生。何度も御相談して、すみません。
自分がもう駄目だと感じて、その気持ちが止まりません。。

自分が、誰のこともだいじにできないために、
自殺して罰を受けたいとか、まで、おもいます。。
涙がとまりません。なんとか眠っているけれど、生まれてきたのが悪かったとおもってしまって。。

休んでいていいですか？泣いていていいですか？…来るってしまいそうです

祖父からの性虐待を受け、母はそれを嘘だと言われて辛かったことがあります。
見知らぬ人からも裸にされたことがあって、過去のことなのに、今でもキツイです。

小５で、クラスの半数が授業を抜け出す学級崩壊になったりもして、
私は今でもずっと、小中学の悪夢をみます。自殺している子の夢…　　でも、ずっと過去のことなのに…

ファミレスに行った時、小さな女の子がドアに手を挟むところに遭遇してしまい、
私は駆け寄って、大丈夫？痛かったね、ほらお母さんが来たから、もう大丈夫だよ
と言いたい気持ちに襲われて、でも体が動きませんでした。私は変質者だと思われるのがこわかったのです。

自分が、やさしくない人間になってしまいました。時々お疲れ様、がんばっていてすごい、と
誰かに少しだけ話しかけることしか、できません。ほかにはなんもなんもなんもできません
涙が止まりません、私は、気が狂ってしまったのでしょうか…？
重たいお話で申し訳ありませんでした。書けただけで、少し、楽になりました。

>>201=>>195=>>166さん　（res：>>200 >>173）

お大事に。。

>>204=>>197=>>104さん　（res：>>199 >>198 >>196）

ひょっとして父って社会的、金銭的地位、医師弁護士教師
あたりなんかな？もしそうやったら煮ても焼いても食えないね。

出て行ったらいいよ。どうせ「俺の稼ぎがなかったらどうしようもできないんだ」
という自負があるんじゃないかな。人の心は金では買えない。
ワシは玉の輿に乗っって破綻した女性を何人も見ている。
「愛だけじゃ生きて行けないからね」なんて言いながらアル中になって
いる同級生も見ている。ワシの元嫁もワシの後ろを見て結婚した。
うちの親は言ったことを実際に実行する人間ではないと諭していたのに。
あなたは父を振りきって母と前を見て進んで行ったらいいと思う。
あなたの人生だもの、邪魔をする人間は容赦なく切ればいい。
心の圧迫が取れるだけで楽になりますよ。ワシは今そういう状態。
頭上につばを吐くものは、自分がかぶる。冷酷でいいと思います。

>>206さん

いっぱい休んで、いっぱい泣いたらいい。涙は心を洗い流してくれます。
我慢することはないです。罰なんか受ける必要もないし、罰なんてない
受けるべきはあなたを扱った人間。
くしゃくしゃに汚れた一万円札と折り目のない綺麗な1万円札
価値は同じでしょ。あなたがあったことはあなたの価値を下げるものではない。
くしゃくしゃの1万円札でもスプレーのりをかけてアイロンかけたら
元に戻る。ドルに変えてもいい。価値は同じ。
＞ファミレスに行った時、小さな女の子がドアに手を挟むところに遭遇してしまい、
あなたは心の綺麗な、ピュアな人間。人に心使いできる人間。
変質者でも何でもない。むしろ無関心な人間が罪なわけで。
（マザー・テレサがそう語った）
ワシみたいに男ちゃうから大丈夫よ。あなたの優しさ、大事にしてください。
何度でも相談していいからね。ここはそういう場所です。

>>205： まとめ直しさん

お手数をお掛けします。古い古い抗鬱剤を投入
こんなんではカウンセラー失格やねと思ってしまう。

【年齢性別】17歳女
【学歴職歴】高校中退
【通院歴】なし
【家族構成】両親と祖母
【他の疾病】PMS?
【相談の内容】
誰かと仲良くなってくると、いきなり「実はウザがられてるんじゃないか」など不安になり相手から離れようとしてしまう…
この症状は多分中2ころからだと思う。
他にも抜毛症とか植毛症とかあるけど病院行った方がいいかな？なんか行ったら薬漬けになりそうで怖いです…

植毛症てなんだ…
食毛症ですすみません

>>212-211さん

テンプレート使ってくれてありがとう。
大分家庭環境が悪かった感じがします。
拒食気味なんかな。病院に行ったほうがいいです。
出来ればカウンセリングも。
ストレスがある感じがします。できたら発散しませ
＞実はウザがられてるんじゃないか
んなことはないよ。気にしないで。一緒に御飯を食べられるようになったら
大丈夫。
あなたの年齢の頃はいろいろ悩みもあるだろうけど。
もう少しアサーティブでいいと思います。
病院に行っても処方はSSRIと抗不安剤位になると思います。
あなたが健康を取り戻すためだもの不安にならないで欲しいです。
家（環境）の問題はスクールカウンセラーに相談して見ませ。
なんか突破口が出てくるかもしれないです。もっと自身を持って
いいんですよん。

先生、昔から人が、特に同世代や若い人が怖いです。雑談とか逃げ出したくなります。今まで仕事ばかりで、近所付き合いや対人は家族に任せきりでした。今度結婚するんですが、本当はこんな情けない人間だと彼に知られたら、と思ったら眠れなくなりました

>>213
回答ありがとうございます。
自分が自意識過剰なのは理解しているつもりですがそれを無くすのは難しいです>_<
病院行ってみようと思います。

ちなみにこれは純粋な疑問なのですが
＞大分家庭環境が悪かった感じがします。
はどのへんからそう感じたのですか?
>>211だけでそんな指摘をされるとは思わなかったので…

>>214さん

>>215=>>211-212さん　（res：>>213）

>>214さん

結婚おめでとうございます。中島みゆきの「糸」やね。
いい布をおってください。

余談になるけど、ワシは時たまにバーに行く（銀魂じゃないけど）
何気なく睡眠薬の話になって、横にいた若者が自信たっぷりに
睡眠薬の講釈をたれだした。全然間違っている知識をね。
どこまで講釈を垂れるか「そうなんですか」と聞いていた。
肩を震わせながら・・
話ってんな程度でいいのよ。話させれば満足する。
挨拶ができて、人の悪口は言わないで、知ったかには知らない振りをする。
雑談いうてもどこそこのスーパーが特売とかでいいんだし。
あなたの素性を明かす必要もない。軽く考えたらいいんだわね。
音は両隣と上下だけ気をつけていればいいんだし。
新郎さんの職業、収入は低めに言っておけばいい。（やっかになるから）
うちは両隣誰が住んでいるのやらわからない。片一方は増えをたまに
笛を吹いているくらいしか知らない。こんなでもやって行けます。
安心してください。彼には「人付き合いが下手」と言っておいたらいでしょう。
今は世間の付き合いって気薄だから大丈夫ですよん。

>>215=>>211-212さん　（res：>>213）

50：50だったんだが。まず抜毛症は学校のストレスではありえる
でも食毛症はあまり例がない。（異食症に分類される）
異食症は自閉症、クライネ・レビン症候群、神経性無食欲症、
統合失調症、妊娠が原因となることが多い。
文面から神経性無食欲症と推定した（文面もしっかりしているし
思考の脱線もない）、
ということで家でもストレスを貯めることがあるんじゃないかと推理した。
これなら虐待（性虐待）で神経性無食欲症になるはず。
んで異食症があると思ったわけ。

早めに病院に行きませ。それと環境を整えることも大事やからね。
あなたは自意識過剰ではないと思う。逆に自己主張が足りないと思います。
そうさせているのは環境やけど。あなたはアタナでいいんですわ。

>>216： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。猫達がグルメになって困る。
療法食はまずいんだろうね・・

アドバイスを頂けたら、ありがたいです。
精神的に自分は少々あぶないのではないかと不安に
なってきているのですが、具体的には

気分の落ち込みが治らない、仕事を辞めることばかり考える
自分が倒れる様子をよく妄想してしまう、ぼーっとして集中できない、胸が苦しい、
何をしても何を言っても、自分が悪いことをした気がして辛い

などの状態が続いています。
しんどいのは確かなので、病院に行ってみるかとも思ったのですが、
体の健康状態には特に問題がなく、
受診はさすがに大げさな気もして、どうすべきか迷っています。
これは病院に行くような事案でしょうか？
また、こういう状態になったらその時は要注意というような点があれば
教えていただきたいです。よろしくお願いします

>>220さん

心の病は目に見えないからね。抑うつ状態なんかもしれない
病院に行ったほうがいいです。
注意点は、病気と喧嘩しないこと。
いっしょに歩んで、調子が悪かったらそれに行動を
合わせてゆくことです。
あなたは何も悪くないよ、鬱になると罪業妄想というのが時として
出てきます。それが今出ているんだと思います。
処方で心を休めてください。
がんばらないで、適当にってのもありなんです。
調子のいい時に頑張ればいいんだから、人間良いといも悪い時もあります。

>>217 モナー先生ありがとうございます。>>214です

おめでとうという言葉がとても嬉しいです。
彼は忙しい仕事をしているので、留守中や近所づきあいを
私が上手にしないとと、気負っていました。
気楽に、聞き上手でいればいいんでしょうか。
彼とも人付き合いの事、話しておきます。

中島みゆきの「糸」の歌詞をみました。
素敵な唄ですね。

三十代の女です、重い鬱と自律神経失調症です。働けないため障害年金と生活保護のお世話になっています。
最近いきなり太ってしまい白髪は酷く、足裏が何故か痛みます。年金と生保では本を買うおカネも無くて、早く働きたいです。
薬はレキソタン、デパス、ジェイゾロフトなどを処方されてます。
回復のために散歩などを心掛けてますが、効きません。
眠っても休んでも、疲れが全く抜けず、とてもとても辛いです。　

school bus girl?

>>222=>>214さん　（res：>>217）

>>223さん　

>>222=>>214さん　（res：>>217）

かまへんよ。要は外野がどう言おうとあなた達が幸せだったら
それでいいやん、ってこと。「なんとか打ち解けたい」って考えるよりも
「どこの線で断るか」のほうが大事やと思います。
家に来たがるひとや、ランチにやたら誘う人、まずい煮物をくれる人・・
ソッチのほうがややこしいです。あなた達が主人公なんだから。
付き合う人を選んでおきませ。（ゆっくりとね）
うちの親なんかくっそまずいおかずの応酬をやってます（笑）
嫌な人はイヤでいいです。程々に付き合っていきゃいいんですわ。
まずはあなた達の幸せが先なんやからね。お幸せに。。。

>>223： 本当に辛いです ◆tJdo56/4/I さん

うーん一度精密検査を受けてもいいかも。
足底腱膜付着部炎やったらいいけど内蔵から来ることもあります。
ホルモンも検査したほうがいいと思う。
（骨盤の歪みからくるものもあるらしい）

焦らずにゆっくりと行きませ。時が解決してくれますよ。
あけない夜はないです。自分がうまく立ち回れないというストレス
解消しませ。働くときは馬車馬のごとく動けばいいんですからね。
頭のなかを空っぽにして休みませ。

>>225： ここまでのまとめ さん

おちかれ様です。

モナー先生は恋愛感情と性欲は同じだと思いますか
自分は過去に性欲に踊らされて辛い経験をしました
今、自分を好きだと言ってくれる彼がいるのですが、彼の気持ちが信じられません
彼も性欲に踊らされているのではないかと
自分自身もそうなのではないかと
身体の関係はないのですがディープキスなんかはしてしまいました
私はそれはセックスすることとそんなに変わらないように思います
そう思うと怖いです
まだ二人とも若いので余計に怖いです

信じられなくて、彼のケータイを勝手に見てしまいました

追記です
かるい躁鬱です
お薬は飲んでいません
セックスがだめでキスやハグはOKなんておかしいと思いませんか
今、彼とはキスもハグもしたいと思います
でも一緒にいて安心できないような気がします

>>221
モナー先生　返信ありがとうございます
行った方がいいでしょうか…。自分でも半分そうするべきかと思いながら
まだそこまでじゃないとか、色々ためらってしまいます。
体は健康と書きましたが、最近とうとう胃痛に見舞われるようになりました。
人生でほとんど初といって良い症状で、若干ショックです。
体が頑丈な事だけがとりえだったのですが…

仮に、病院で薬を処方されて服用するようになったとしたら、
もう二度と薬なしで生活できるようにならないのではないか、
元にもどれなくなるのではと不安で、それも受診をためらう一因になっています。
薬が処方されたとしたら、どんな副作用が考えられるでしょうか？
通院や服薬なしで生活できるように、またなれるでしょうか？

スレ違いかもしれませんが、教えてください。
こちらは桜や梅がきれいに咲いて、春感満載。去年、一昨年の春は
カーテンも開けず、寝たきりだったから、今年は通院時等に観賞できてとても嬉しい。
花が散る前に、お弁当までではなくても、お菓子とか持って一人ボ〜ッとお花見がしたい!!

でも問題はその狙ってる場所が、住んでる団地内のど真ん中にある小さいベンチ。
当然お弁当広げて食べる様な雰囲気ゼロな場所。年寄りが多いせいか若干閉鎖的で、
20代後半の一見すると健康そうな体格の女が、暗い雰囲気で目深に帽子被って、
真っ昼間から何か食いながらボーッとベランダ近くにある桜を見ていると、
警察に職質されるレベルの不審人物になりかねない。
天気によってはお花見ついでに、近所の小さな公園でブランコ乗ったり、
したいなぁとも思ってる。本当は別の公園で砂遊びもしたいが、
そこはちびっこのたまり場で近づけない(子供恐怖症)。
一応軽躁の自覚があるので、衝動が湧いても、有益無害な方法で何とかごまかしてるけど、
処理しきれなかった衝動との折り合いのつけ方が難しくて困ります。
おまけに世間は春休みでどこも子供だらけ。精神安定の為にも止め解くべき？

>>230=>>229さん

軽躁状態やと性欲が高まるという前提で。

ワシは別やと思います。男性は逝ってしまうといわゆる
賢者モードに入ります。この時に背中を向けたくなる。
この場合性欲だけのSEXです。愛情あるSEXは横にくっつき
愛おしさがのこります。イチャイチャしてたいというか。それか
寝てしまうかやね。大体のKISSはSEXへの扉です。（女性は別の時もある）
またオナニーとSEXも全然別物です。

軽躁状態になると性欲はアップします。その辺を切り分けられれば
若いんだし、楽しめばいいと思います。ただし、絶対に避妊をしてください。
5秒の快楽のために赤子を抹殺するような真似だけはやめてください。
それでなかったら、「神が与えし遊び道具」を十分に楽しめばいいでしょう。
金銭消費、睡眠欲の現象、誇大妄想、などがあれば躁状態かも考えられ
ます。早々に病院へ。
んな江戸時代なんか若い子が・・田舎では夜這いが・・
あなたの責任において行うことは罪でもなんでもないです。

>>232さん

かまへんやん、男がそれをやったらまずいけど。
つか帽子を目深にかぶらずにオープンでやったほうがいいと思います。
完全に自分をひけらかしてお花見をすればいいんじゃない。
不安があるだろうけど、警察的に見たら顔がわからん人ほど
職務質問の対象になります。札束を隠すには札束の中へ。、
人を殺すなら人混みのなかで。
んなら自然に溶けこんでわからんでしょう。これみよがしに
そういう場所だからこそ弁当を広げてたらもっとわからんと思います。
目的はが見えるんやからね。
対人恐怖があるみたいやけど気にせずに。堂々とやったらええんですよん。

>>234
モナー先生ありがとうございました。
あんパンとかなら、お昼過ぎにベンチで食べててもおかしくないよな〜と思い、
まずはパン屋に向かったんですが、道中の公園やベンチにはどこも既に先客が。
勿論ちびっこ自転車軍団もいたるところに…。ちょっと広い公園では、シート敷いて
大勢でお花見会してる人達もいて、みんな考える事は同じだな〜と思いました。
なのでゆっくり座ってのお花見は諦めて、帰り道にブログに載せるんです〜的な
雰囲気で色んな花を写メで撮って帰宅しました。外出時は緊張したけど頑張りました。

でもあんパン一つだけの予定が他のパンや、いい年してガチャガチャなんかも
衝動買いしちゃったのは反省。

>>234 ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 様
以下の人の分が未回答です。

>>231=>>220さん　（res：>>221）

>>231=>>220さん　（res：>>221）

>>235=>>232さん　（res：>>234）

>>231=>>220さん　（res：>>221）

返事遅れてすいませんm(__)m

副作用は様々、めまいから吐き気、焦燥（投与初期に起きることがある）
便秘。面白いのは屁が臭くなること（笑）

一生飲むことはありません。抗鬱剤自体には依存性もありません。
抗不安剤は少しあるけど、医師がきっちり徐々に減らしていって
上手に薬から離れられるようにしてくれます。
心理療法では認知行動療法が効きます。副作用が強ければ
次々と変えてゆけばいいし。そんなに怖がらなくても大丈夫ですよん。

>>235=>>232さん　（res：>>234）

楽しめたんだったらよかったじゃない。
ワシはこの季節は…
その調子で行きませ。
年なんか関係ないもんね。

>>237： ここまでのまとめ さん

ご指摘ありがとうございまず。m(__)m　お疲れ様でした。
よく考えると人間って一生のうちに飼えるのは猫4匹
（20年生きるとして）のよね。この前歯を噛み締めている
（多分この一件で）ということでマウスピースを作らされました。
医師の説明で「たまには『ポリデント』を使って消毒してください」と‥
ちょっとめまいがしますた。年取ったわね。

家庭でのストレスが強く、医師の昼間だけでもストレスから逃れる方がいい
とのことで授産所に通っています。
診断は統合失調症ですが、従に双極性障害もあります。浪費してしまう。
この授産所もストレスになっています。家も外もストレスです。

B型施設なんですが、工賃時間180円では交通費にも足りません。
それでもがんばって行くようにしているのですが、今日は休んでしまいました。
姉が幼少の頃よりいじめて来て、今でも死ねとか臭いとか汚いとか平気で
言ってきます。親はほっとけ、と言いますが心にぐさりと刺さるものがあります。

病気も過度のストレスから強迫を発症して、鬱になり双極になり統合へ、という
かんじです。
耳障りがあり、音楽が鳴るような幻聴様のものがあります。
姉がいると、死ね、という小さな声が聞こえたりします。

一緒にいるのがだめなら家を出ればいいのですが、私は神経がおかしくなり高校中退、
大検で大学に進み、大学院まで行かせてもらいました。就職も決まっていたのですが
社長がとんでもないこと、詐欺まがいのことを強要するように言ってきて
まずい、と思い逃げました。その後、大学院の専門を生かせるような職につきましたが
周囲の嫉妬が強く、休日も寮から出られないように見張りをつけられ、
散々嫌がらせを受けた上で首にされました。社長も同じ大学だったのですが
院に行っていたのが気に入らなかったようです。

私は頑張っているつもりなんですが、空回りするのかうまくいきません。
病気のせいなのか、生来のものなのかは分かりません。

大学院まで学費、生活費を出してもらっているので家のたくわえを食いつぶして
しまいました。アパートを借りるにもお金がありません。

授産所に籍を置いたままアルバイトは可能でしょうか。病気があるから厳しいですか。

気が焦るばかりです。よろしくお願いいたします。

>>241さん

まず医師の所見はどうなんだろう？
就労か可能と判断されたならバイトに行っててもいいと思う。
単純作業の労働やったらいけるかもね。まずはステップアップしていく
事を考えていきませ。
ただ強迫がね‥授産書とバイトはどうなんやろ？
問題は症状の強さですわ。判断されたなら多分イケルと思います。

別居の件やけどね‥もう一回頭を下げられるかな？
やってみなきゃわからないから。医師にそのことを打診してみてください。
とりあえず医師の墨付きがあれば全部可能です。
姉のことはそういうことでしか自分を癒すことのできない
かわいそうな人やと思いませ。親は大事なものを失っている
状態なんでしょう。

あまり気にせずに心に余裕を持って行きましょう。大学院まで頑張ったんだから。

27歳フリーター
ボッチで寂しいです
ブサメンです

孤独です
将来悲観してます
昔から一人が好きです
でももう限界っぽいです

今更なのでコミュ障です

死にたいです

>>206です。>>209ひとつだけモナー先生。感謝いたします。
いつも、、ご心配おかけしてすまないです。<(_ _)>
相談させていただけて、お返事をもらえてほっとしました。休んで、泣いて、よいのですね。。
そう言って下さったらほっとして、辛い感じが少しおさまりました。
先生へのお返事が遅くなったのは、
ほっとした感じをひっそり味わっていたからです。＾＾；

罰、ほんとに要らないかな…。。
一万円札のたとえ話で、ドルに変えるのは思いつかなかった、
書いて下さり嬉しいです。

＞あなたは心の綺麗な、ピュアな人間。人に心使いできる人間。 ＞変質者でも何でもない。
そうだといいな。でも。

私は、狭い道を自転車で通る時、歩く人や自転車とすれ違うと
お礼かすみませんー、と一言言うのが癖なのですが、
この前大人の自転車の後ろに子どもが自転車で来て、。お互いよけ合った大人には
一言言い合えたのですが、とっさに子どもには何も言えず、また固まってしまいました。。
私も相手も道をよけ合ってくれたんだから、ありがとう　くらい言いたかった、
今度は言ってみます。特に手前の大人には言った分、
子どもには冷たい感じになってしまいました。

何度でも相談して良い場を、本当に有り難うございます。<(_ _)>

>>243さん

>>244=>>206さん　（res：>>209）

>>243さん

11月に失恋（ちゃうか？）したわしが言う
攻めろ顔じゃないあなたといてどれだけ楽しいか
が問題。
あとはちょっとした気遣いほそ道側を歩かせるとか
ドアを開けるとか（「あなたをどれだけ大事にしているか）」
しめしませ。
男は顔やない（顔が全部やない）夢のなかに放り込めるのが
モテル男です。
何もせずに諦めるなら玉砕しなはれ。自分磨きも忘れないように。

>>244=>>206さん　（res：>>209）

うん。いっぱい泣いて、いっぱい休んだらいい。
楽になっていいんですわ。
＞そうだといいな。でも。
日常の一コマをわざと知らん顔する人が多いです。
無関心。だいぶ前やけどリュックから
財布をぶらぶら下げてた子供を見つけたんだけども
誰も知らん顔。んでワシは肩をたたいて『財布』といった。
友人もいるのに無視しているのかいるのか‥
ワシの性分、親からやと思います。うちの親は目の見えない人を
介助したりしてたのを小学校の時に見てるから。
その代わり使えるゴミも拾います（笑）
あなたはいい人だよ。自信を持っていい。そういう人を嫁にしたいわ。
こういうのはねちゃんと見ている人がいてそれを真似する人が出てくる。
無関心でいないことの伝搬が始まる。それって大事やと思います。
余裕を持ってがんばってください。

>>245： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。睡眠が無茶苦茶。どす。

おはようございます。
わけわからない内容で悩みでもなんでもないかもしれなくて
申し訳ないんですが、書き込みます
雑誌やサイトとかCMとか、お店のカタログとか見ていて、憧れさせるためとか、それで売るためにそう作ってるんだなーっていうのが、
商売だから売るのが当たり前でそれが嫌ではないんですが…
みんなが好きそうな要素を入れ込んでくる感じとか
ふつーに商品の一部が好きなサイトの写真の雰囲気？や
サイトのレイアウトとか文章とかでもなんか気になります。(スタバとかでも)
そんで雰囲気に流されてるだけじゃないか？自分が本当に興味があるのかどうかとか考えちゃいます
大したことない内容ですみません。

>>249

こんばんわ。
それあるわね。カレーの特売日には玉ねぎや人参とかは安売りでカレーが
高い日。またはその逆を行く日。実物を見て「誰が履くんやろ？」みたいな雑な
スニーカー。クソ生地やのに値段が釣り合っていないスーツ。その一段上を
買いたくなるような仕様なんやね。航空会社の最低料金‥いくら出発日を
変えてもその値段は出てくることはない。（不思議なんだが）
面白いのが玉出のわけのわからん1円商品）
（誰が毎週たわしを買うのか？）と思った。音にも工夫をしているところもある。
ワシが学生時代「メディアレイプ」「メディア・セックス」って本を読んだ時に
（極端に書いてあったけど）
広告のあり方ってものを改めて考えた。
そうあなたが言われているように『釣られて』いるんやと思う。
ただその時に損得勘定が働くかどうかやと思う。
（ちなみにワシはスタバで「ホットコーヒー」としか注文の仕方がわからない
とどのつまり飲みたいのはコーヒーであってマキャベリｘｄｃｆｖｇｂｈんｊｍｋは
付け足しにすぎない）
特売でもよく考えて見ればいつもの値段やんというものもある。
ということでワシは朝一にKOYHOへ行って油揚げ30％半額OFFをGET
うどんは何かしら特売日がある（玉出に比べたら高いが）ので冷凍して
保存している。なぜか乾物は特売がないのよね‥

31歳無職引きこもり童貞14年引きこもりはこれから先、どうしたらいいのでしょうか？
精神的虐待、いじめ経験あり。

大学進学希望あり。ただし、金は無し。

複数の精神病で薬飲んでます。
発達障害あり。ＰＴＳＤあり。

病気を治してから、とか、ゆっくり生きていきましょう、は無しで。
ガンガン稼ぐエリートになりたいです。

よろしくおねがいします。

19歳男、通院歴約2年です
大学生になるのですが入学前ガイダンスなどに行こうとしても大学付近に近づくと怖くて気分が悪くなって帰ってきてしまい履修登録期間が多分終わるので留年が確定するところで、
自殺か休学を考えてるんですが自殺は決心がつかず休学は精神病の診断書が必要で親にどう説明すればいいかわからないです
それと世界がおかしくなったような感じがして世界は劇のようになっていてみんな台本通りの事をして台本通りに話すだけの機械で自分は機械じゃないのに今まで劇の世界にいたけどそのことに気づいたからその世界に居られなくなったような感じがあります
モナーさんがみんなと同じように台本通りに動く機械ならこの世界に都合が悪い事は無視するはずなのでこれに返答しないか曖昧な答えを返すと思っていますのでそれでこのことが本当かを判断するつもりです

>>251さん

んなら人の三倍働きませ。
でも心が壊れたら何もないよ。

>>252さん

履修とってから休学は出来るんかいな？
それとあなたの今の状態はあまり良くない。
ちなみに台本のない激を演じています。
19歳で死ぬには早すぎます。
ワシくらいになって考えませ。

>>252さん
あなたの感じている事は、あながち的外れではないと思います。
と言うのも、人間は「こんな時はこんな行動を」「こんな場合はこんな発言を」
するのが「普通」と、子供の頃から刷り込みをされているわけですから。
それは、親、学校、マスコミ、映画やドラマなどの影響でも形成されます。
失礼になったらゴメンナサイ。あなた自身、束縛の多い環境で育ってませんか？
外部に見えるものは、「自分自身の投影」という場合も多いのです。
心が、「あなたが強制されてきた、機械的な生き方を変える時期が来ていますよ」
と言うサインを送っているのかもしれませんね。

>>252さんへ、補足です
あなたの「死にたい」という思いですが、これも、自分の中で一旦、
「今までの自分から変化する必要性が、肉体と意識の死を求める感情に
変換されて感じている」と言う可能性を考慮してみませんか？
人間は、肉体の死だけではなく、人生の中で象徴としての死を体験する時が
来ます。それは、悪い事ではありません。むしろ、長い目でみれば、幸いとも
言えるかもしれません。

モナー先生。
今日も２つ失敗をしました。生きることに前向きになるほど、私が誰なのか分からなくなります。

少しずつ、私が支え切れないのだとしたら、どうしたらいいのでしょうか？

>>257さん

誰でも失敗はあるよ。ASKAやないけど
「カードの出し違いに、また目を閉じる』こんなんいくらでも。
ワシは今日一日を全く潰して、過ごした。
あ、王将入ったか。それ以外は強制終了の状態。
ブログも書いているがタイピングできない。
（まぁここんとこは文章をひねり出しているみたいな‥便秘やね）
前向きになれないときは少し休んで、それから考えたらいいと思う。
経験上支えきれなくなっても適当な所まで下がって浮いていると思う。
あなたがあなたであるために行き走っているのか？
生き走るためにあなたがあなたでいるのか？
どっちやろ？別に生き走らないでもあなたはあなたなんやし。
あなたという存在はこの世に一つしかない。一人一人が
天然記念物みたいなもの。そう思ってください。
うまくいかないときはお茶でも飲んで周りを見渡して見ませ。
脱出への道は一つではないはず。

好きってなんだと思いますか
恋愛感情がなんなのか分からないです
ボーダー躁鬱2型です
どちらも軽度だと医者に言われています
依存してしまいそうで怖いです

モナーアニキへ。
あっ！！と、基本的な礼節に欠けていた事に気付きました。
突然、横から勝手に回答すみませんでした。
２５２さんの書き込みが、他人事と思えなかったのです。

>>259

好き‥難しいな。相手といてて楽しいと思える。
そう規定してもいいかも。
付け足しで書いておくけど愛する。これも難しいんだが
二人称的愛（英語に比べて日本語には恋、好意、愛、好き以外に
単語がたくさんある。文化の違いかと思うが）で言うと。
この場合、ワシは自分の命をかけても守りたい存在と考える。
依存も愛のうちやと思いますよんただ相手に命をかけられるか？
ちゃうかな。
アガペーとは違う意味でね。

>>260さん

あんたさんでしたか、道理で文章と思考がうまいと思った。
早く何か一冊書いておくれなまし。
本当にこのままにしておくのはもったいない才能どす。

いやぁ、スーパーバイザー的存在のモナーアニキにそう言われると照れます。
最近は心身共にご多忙だから、くれぐれも、ご無理なさらないように。

皆様、私信で場所をとってすみません。

ストレスがやばいです
鬱なので発散したいのですが、趣味がないので何をしても作業になってしまいます
動きたくないです

現在うつ病で休職中です。
両親は他界しており、身うちはいません。

最近、このまま年をとって死ぬだけなのかと思うとみじめになります。
病気が治ってもまた社会に出ることが怖く仕方ないです。

一方、洗濯機が8年近く使っていてガタがきており、
音もうるさく近所迷惑なので買い換えたいのですが、お金があるものの
ベランダが狭いため、どのきしゅをかっていいのか、どうやって
スペースを測ったらいいかわかりません。

またパソコンもXPなので、新しいOSにしないといけないのですが
自分ではやり方が分からないので、業者に頼みたいのですが
いくらかかるか不安です。

>>264さん

違法になってしまうけど。ワシがリーマンしてた時に
ほか弁2-3個と眠剤でまる二日連続強制睡眠をとったことがあります。
死ぬ、実行してしまいそうだという事情であればワシは
緊急避難だと思ってます。つかそういうエビデンスを見たことがある。
119に電話しても受け入れてくれそうなケースじゃないしね。
（精神科救急ってのは犯罪以外は放置される）
なにもしないというのもストレス発散になりうるものです。
（思考も停止してたら）そういう意味で瞑想もいいです。

それ以外やったらオナニーでもいいです。字のごとく「自分を慰める」やしね。
作業では立たないやろうし濡れないやろうから。

>>265さん

治ったらその時考えませ。いずれ誰もが年をとって死ぬもの。
ワシも同じ考えです。独り身長いし。
新しい猫を飼う年でもなくなった。（20年は見なくてはいけないと考えると、
それと自分の寿命は70までと余裕を見て考えると）
回復すればまた新しい考えが生まれると思います。
ワシはまだやることがある。そう思ってます。
食べ歩きもやり終え。ほとんどの酒を飲みつくし
旅行にも行き、長期滞在もし。シガーと適度に付き合いながら
（ワインと同じで奥が深くお金がかかるので）
考えるとすることはほとんどし終えたと思ってます。
んでワシは自分の最後の日は美味しい漬物にお茶漬けで終わろうと
思います。その間に何が出来るか？考えています。
今、がんの猫を抱え（まだまだ元気だが）自分の人生を考えるように
なりました。ごめんくだらんことを‥

洗濯機、経験があるんやけど下のベランダの柵の根本で引っかかる可能性が
あります。そこを採寸してみてください。無理やったらブロックで底上げを。

XPだけど新しいOSの必要最低スペックを調べてみてください。
余裕がなかったらノートを買い換えたほうが安いです。
余裕があるならカードリーダーとDSP版を購入してインストール。
（なにか抱き合わせをしないと買えないシステムになっている）
一応HDDの診断CRYSTARDISKINFO（フリーソフト）で確認を。やばかったら
HDDだけ買い替えをしたらいいと思います。
動画に問題がなければまだまだ使えると思いますよん。
PC板の自作板、など参照に。

昔からボーっとなって集中できません
それを上司によく注意されます
どうすれば治りますか？

精神科行っても統失でもないし鬱病でもないと言われてます
ボーっとなるのを治す薬はないそうです。
アレルギー性鼻炎で後鼻神経切断術と粘膜下下鼻甲介切除術と鼻中隔矯正術はしました
鼻詰まりは残り10%です
今までに飲んだ薬はデパスとメイラックスと漢方薬のサイコか竜骨ボウレイトウで
効きませんでした

どうすれば治りますか？
上司が遠回しに「悪巧みしている」とか言ってて腹がたちます

>>241です。ありがとうございます。

職安の障害者就労の主治医主見書には週4、5日、1日6時間くらいと書いてもらっています。
統合の陰性と躁鬱です。

この場合、このままオープンで紹介状のまま行くかクローズでフルタイムどちらがよいのでしょうか。
一般での就労可となっています。
授産所へは今週は心が折れて行っていません。

主治医からは何度か生活保護も考えてよいとの話もありましたが、実家の考えが
生保なんてとんでもない、家売ってでもやめさせる、という風の家なので無理、と伝えました。
カタブツを更に固めたような親なんです…

とりあえず職安に行ってみます。
生活できないような場合はまた考えないといけないですし。
幻聴は相変わらずです。掃除機の音が歌を歌っているように聞こえました。
でも幻覚、妄想はありません。

これでいいのでしょうか。

>>268さん

>>269=>>241さん　（res：>>242）

>>268さん

抗不安剤入れたら余計ボーっとするわね。
ちと気になることを。広汎性発達障害（特にADHD）、頭痛、吐き気、
よくあるかな？あればてんかんと広汎性発達障害
の治療（コミュニケーションスキルトレーニング）とストラテラの投与
受けてみそ。
もう一個、睡眠時無呼吸症候群の検査も。

なければ、そして、あなたの肝臓が健康であれば
ベタナミンの投与を医師に進言してください。

仕事をやる順番を毎朝仕事に入る前にメモしていってください。
慣れたものでしか並行で仕事をすることはできません。
おそらくあっちをつつき、こっちをつつきとなっているのかもしれないかも。
そうなると頭の切り替えに時間がかかりボーとしているようにみえるように
なっているのかもしれないです。

>>269=>>241さん　（res：>>242）

陰性症状だけ残っている状態なら、、そしてあなたの
就業意欲が有るならクローズで挑戦してみてもいいでしょう。
心が折れるかが問題なんやけど‥
しかし作業所の単純作業は心が折れるのは確かです。
逆に言うとそれだけ回復しているととってもいいです。
ワシそれやったこと（研修でね）あるけど3日で発狂しました。
クローズでアカンかったら考えたらいいし。堅物の親なら
こういう点楽かもしれません。掃除機の音、テグレトール飲んでたら
半音低く聞こえるからそう聞こえるかもね。まぁ気にしないで

>>270： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。インケツは続く

>>152
差別的とレスしたのはあなたですよ
比較対象自体意味ないことです
女医は融通がきかないだとか差別、比較以外のなにものでもない
あなたのレスで不愉快な気分になったそれだけです

こんにちは。わたしも信頼していた良くないお医者の言葉には悩まされた者で、
>>274さんが以前行かれてたＰＴＳＤ専門病院かもっと良いお医者に
どうにか出あえたらよいのに…と心配しておりました。。
ＰＴＳＤと強迫性障害、とはっきり説明していたのに診断書となると…、というのも
お医者がするべきじゃないやり方ですよね。
そのお医者がやめてから、診断書はどうなったでしょうか。
良さそうなお医者には出会えましたか…
ちゃんと実家からも離れて過ごされてて、それができてない私からすると
しっかりされてる方だと思います。できる人だな、と…。
それでもＰＴＳＤが否定され、ＳＡが否定されるような状況だと、本当に大変だと思います。。
どうにか切り抜けられるとよいのですが…。

ここ何ヶ月か調子が良く、毎日の規則正しい生活とジョギングで何とか人並みの生活をしてきました
ところが先日の低気圧の日から鬱っぽくなり、暴飲暴食が始まりジョギングの気力がなくなってしまいました
暴飲暴食と運動不足→寝不足→太る→落ち込んでやけになる→暴飲暴食と運動不足→寝不足→太る→やけになる
の繰り返しでなかなか元の生活に戻れません
日に日に状態が悪くなっています
今のうちに負のスパイラルから抜け出す方法は無いでしょうか?

>>274=>>148=>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　
（res：>>275 >>152 >>124 >>118 >>104 >>97）

>>276さん　

>>277は「ここまでのまとめ」ですm(_ _)m

>>241>>269です。お世話になります。

職安で障害者登録をしてきました。
医師の見立ては１日５時間程度、週５日くらいということでパートを探す
ことになります。
今週は作業所全休でした。
作業所にいると、だんだん惚けてくる気がしています。だから近づきたくないのが本音です。
皆、たんたんと作業のみやります。作業上のことで話しかけても返事はありません。

強烈なストレスです。
アルバイトした方が早い気もします。
職安でパートを探していること、作業所にいっておくべきですか。

ちなみにわたしは作業になじむのに１週間かかりました。腹くくれずでした。

>>274さん
あなたとモナーさんのやりとりは、さら〜っとしか目を通してません。
が、文章だけでのやりとりは、こんな誤解が生じやすいから厄介です。
モナーさんの「融通が利かない」という下りは、そもそも、あなたを
元気付けようとの意図があって書かれている事に気付けますか？
確かに、私も、モナーさんのあの一文を目にした時は「誤解の可能性」
に気付きひやっとしてました。

でも、ここまでの書き込みを拝見させて頂いての私の感想ですが、
診断名にＰＴＳＤ，などが入っていても当然ではありますが、
それ以前に、違う症状があり、そちらの方が重篤かと推察しました。
診断を変えた医師は、それに気付いたのではないでしょうか？
これは、私の予想としての範疇を越えるものではありませんが・・・。
それぞれの医師によって、診断する病名が偏ってくるのも事実。
できれば、あなたの状態を把握して、適切な対処がとれる
医師に出逢えればいいのですが。医師と患者も相性ですから。

>>274=>>148=>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　
（res：>>275 >>152 >>124 >>118 >>104 >>97）

あなたは女医が悪いのではないということを心に刻んでおきましょう。
ワシが遭遇したケースの一つとしてね。

ところであなたは医者の仕事というものを知っていらっしゃいますか？
または友人親戚に医者がいて話を聞いたことがありますか？
ワシは合わせると10人医師を知っています。インタビューもしたことが有る。
外科は外科のしんどさ。産婦人科は産婦人科のしんどさ。
眼科は眼科のしんどさ。皆知っています。そう考えると
女医さんの適任というものは内科、眼科、皮膚科などではないかと
おもいます。その他の科は決断力、体力、一瞬の判断がモノを言う
そういう世界です。ワシの友人にメンヘラーが二人います。それぞれが
違う精神科の女医に見てもらったところ、一人はカルテに書き込むのに必死で
顔をあげようともしない、もう一人はどんどん処方を増やす。そういう医師だったと
話に聞きました。（転院しました）大阪市内で2人の精神科女医、
母数から考えると。またクライアントさんにどこに通われているのか聞くと。
まぁ私の結論に至ります。
ワシは女医を非難しているわけじゃない、適材適所というものが有る、
そういうことです。精神科医は経験値、そして思い切った処方、面接時の
細かい言葉や動作を読む力。アルコール依存患者の攻撃的言動を制する存在感が
必要です。
不愉快に感じたなら申し訳ない。あなたが優れた医師を探し、ここで話すような
愚痴を聞いてくれる医師なりカウンセラーさんにかかればいいのではないでしょうか。
そのほうが私よりストレスなく話せるでしょう。

>>275さん

レスありがとうございます。

>>276さん

太られるのをあまり気にされないように。
まずは生活リズムから立てなおしてゆきましょう。
起床時間は必ず一定にする。そして朝の光を一杯浴びる。
これが基本です。ここからジョギングなりストレッチなり継ぎ足してゆきませ。
睡眠時間は「人間眠くなったら寝る」って感じで。
それとしなくちゃいけないというのをやめませ。
「してもいい」で行きましょう。「眠ってもいい」「運動してもいい」
「少し食べてもいい」って感じで。
食べ物はカロリー計算して食べれば体重の増加を防ぐことができます。
（ジプレキサ、セロクエルを飲んでない限り）ジョギングに限らず
部屋の掃除でも結構カロリー消費しますよ。

>>279=>>241=>>269さん

でそ。機械の歯車になった気分になる。
ワシはそう感じました。
けどあれを淡々とする根気、集中力もすごいと思います。
あれはあれで大きな意味があると思います。
ただ合う合わないがありますが。
無理と感じたならば難易度をあげてもいいかもしれません。
＞職安でパートを探していること、作業所にいっておくべきですか。
一応迷惑かかることもあるので（無いけど）一言言っておきませ。

>>280さん

レスどうもです。

>>278-277： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。>>279('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾになってしまいました。
すいません。地震びっくりした、猫は「揺れてるなー」って感じでしたが。

こんばんは、モナー先生。

同級生の男性達からの度重なる言葉の暴力で気持ちが沈んでしまっています。
たぶん理由は現在のいやがらせだけではなく、過去に何度も受けた嫌がらせが
現状に重なって見え、気持ちが整理できていないせいだと思うのですが…。
そのため夜眠っていても、夢の中で嫌な男性たちを椅子などで殴っていたり
刺していたりなど、自分が思ってもいない行動を取っていることに驚き、自己嫌悪に陥って
起きても何故か疲れています。それプラス、自分の気持ちにセーブをかけているときに唇を
血がにじむまでかみ締めるくせにも困っています。（以前のつめを腕にさす癖はなんとか直したのですが）

また、メンタルクリニックに通院したことはあるのですが病院の先生とあわなかったのか
キツイ口調で何度か言われてしまい、行くのが怖いのと、両親に「精神科なんていっても無意味だ」
と言われてしまったため、とても行きづらい状況にあります。

こんなこと両親に相談すべきかとも思ったのですが、父は寡黙な人で話すと否定的な人で
母は祖母の問題で疲れており、私が相談しようにも顔をあわせれば祖母や父方の両親の愚痴
、また万が一相談できたとしても「私もこんなに苦労したんだから」といった具合で気持ち
が上手く伝わらず、相談しにくいのです。私は、どうしたらよいのでしょうか。

>>283
言われて見ると何とかしなくちゃと焦ってばかりな気がします
生活を立て直しつつ、「してもいい」でいきます
掃除もしてスッキリしたいと思います
少し気が楽になった気がします
ありがとうございました

>>281
あなたは一方的決めつけで話すのをやめた方がいい
私は女医がわるいなど一度もレスしていない
レス見返したらどうですか？
女医云々言い出したのはあなたですよ？
比較対象することは意味のないこと
医師の知り合いがいるか等、あなたが始めた女医批判と何の関係があるのか
まるでパワーゲーム
人の価値観に口出しするより謝ることがストレートだと思いますけどね
信頼できる人ならいますからご心配なく
これ以上レスすると気分がわるい

もしかしてこの板ってメンタル病気の人しか来ちゃいけないの？
だから他と違って俺がどんなまともなレスしてもみんな無視するのか？

>>279=>>269=>>241さん　（res：>>284 >>272 >>242）
以上は、回答がありましたが、まとめておきます。

>>287さん

>>288=>>276さん　（res：>>283）

>>289=>>274=>>148=>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　
（res：>>281 >>275 >>152 >>124 >>118 >>104 >>97）

>>290さん

>>287さん

おはようございます。前半部分、フロイト派で分析するとちと面白い
（ツカ興味のある）
夢だわね。まぁ現代ではあまり意味が無いけど。
ただ男性に負けたくないという願望が有るのかもしれない。

ちと家庭環境悪いね。地方じゃなければいくらでも精神科医はいるん
やけど‥もう一回チャレンジしてみるつもりはない？
親ははっきり言って自分ら（介護のこと？）で手いっぱいであなたの
ことを考える余裕が無い感じがする。
逆に言うと病院に行きやすい。（金で解決できる比較的楽な案件）

同級生のことはそういう形でしか自分を癒せない幼稚な人
だったんだと思ってください。哀れな人間だと。
世の中そんな男ばっかりではないです。それは信じてください。
そこで「世の中の男は」になってしまうと全部不信感の塊に
なってしまうからね。

>>288=>>276さん　（res：>>283）

病気と喧嘩する感じでなくて
共に歩むつもりで行きませ。反抗すると向こうもムキになってくる。
心の病気ってそういう部分があります。
お大事に。。

>>289=>>274=>>148=>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　
（res：>>281 >>275 >>152 >>124 >>118 >>104 >>97）

あなたの価値感を否定してますか？
ケースとして心に止めておくと書きましたが。
あなたの価値観を認め私の価値観も同時に有る
それを書いたまでです。

それと何故？あなたに？謝らなくてはいけないのですか？
＞主治医が辞めるのは出産だと聞いて、親目線発言の意味がわかったけど
＞主治医に納得できないと言うと苛々される
私はこのレスに受容的に同意しただけですが。

どうぞ有料のあなたにとって価値のある、専門医、にかかられることを
お願いします。レス不要です。
あなたがここへアクティングアウトされたのは医師への不満からでしょう。
基本その部分は否定していません。
私が最初に書いたレス、疾病利得を書いたのは少し変だと感じたからです。
（過去レスをお読み下さい例外的にあなたにしかこのことは書いていません）
つまり>>280さんが書いたとおり、PTSDと少し違う病理を感じたからですよ。

>>290さん

そうではないですよ。気にせずにレスを。

>>291： ここまでのまとめ さん

すいません。まとめていただいて。

先生おはようございます

布団に入ってきてゴロゴロゴロゴロいう
これだけで満面の笑みになってしまった
(しかも笑顔のまま固まってしまった)んだけど
猫ってなんでこんなに幸せな気分にしてくれるんだろう
夢見が悪くて目が覚めたうえに胃の調子も悪くて、気分的には最悪だったのに
猫のおかげで、幸せで平和で落ち着いた気分です
雑談ぽいけど、こんな簡単に幸せで落ち着けることが他にないので

>>294
あなたから女医批判、論点のすり替えがあったのでそれ以後相談はしてない
クレームだと気づかないのですか？
開き直り、論点すり替え、言い訳にクレーム言ってるまでですよｗ
何度も説明しないと気づかないとはくどいですね
他の病名を疑うなら資格もなく相談にこたえてるあなたでしょうね
通院イコール病気ではないですよ
通院していない人にもあなたのように自覚のないひとがいるから迷惑
本当に不愉快でしかない
医師は女医だろうと相性があえば関係ない
言い出したあなたが言い訳してるのが滑稽

モナー先生、お願いします。

主治医がたべたくてしょうがなくなります。
衝動を抑えていますが、唾液がでます。
主治医をかえるつもりはないので(ほかの病気治療中のため)、できれば
この衝動をおさえる薬なり、方法なりを教えてほしいです。
にくくて食べたいわけじゃないです、好きなので食べたくなります。
ちなみに気分が落ち込んでる時は、この衝動は静かでおとなしくなることに
最近気づきました。死ぬことばかり考えてるからだと思います。
あと私の性癖がみんなと違うことを最近つらく感じるようになりました。
昔は死体写真をみて性的興奮し、今は切りつけることで興奮します。
同意のもとで行ってきましたが、世の中そういう人って少ないし
見つけるにも一苦労で、そのたびに自分がみんなと違うということで悩みます。

>>298=>>289さん
>>289で

＞信頼できる人ならいますからご心配なく
＞これ以上レスすると気分がわるい

と書き込んでおきながら、このスレに執着しているあなたは
やはり何かの病気のように私には思えますが・・・

>>267さん

>>298=>>289=>>274=>>148=>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　
（res：>>300 >>294 >>281 >>275 >>152 >>124 >>118 >>104 >>97）

>>299さん　

【年齢性別】27歳女
【学歴職歴】昨年退職、現在ニート
【処方】デパス、マイスリー
【家族構成】父母

モナー先生こんばんは。夜分遅くにすいません。

AC、SAD持ちのものです。
仕事をやめてから気分が落ち込み、
お医者さんからは一時的な抑鬱状態としかいわれず、マイスリーのみ処方されました。
頓服がほしかったので内科で相談し、以前飲んでいたデパスを併用しています。
効果はお守りのようなもので、急なパニック？のようなものが出たときに、
とにかく慌てて飲むといったかんじです。

いろいろな原因があるとおもっていたのですが、
病気でないとお医者様に言われてしまったので、
もしかしたらACによるものが根底にあるのではと思いました。
因みにリトルナースとクランです。

自分の役割を全うしていたころは、もちろんつらかったですが、
それでも両親のため、波風を立てないため、と一生懸命でした。
ただ、退職と同時に自分自身の悩みやストレス焦りなどから全てを抱えきれなくなり、
爆発してしまい、すべて投げ出してしまおうとおもいましたが、
そう簡単にはいかず、逆に両親との会話もままならず、抑鬱状態がひどくなるばかりで、
毎日が絶望的でしかなくどうしていいかもうわかりません。
そんな私をみて母はとても心配し、
もともと世界の中心にいるような難しい父は（接し方がわからないのかもしれませんが）私につめたくなりました。
そんな父におびえる毎日でもあります。

ACはまず気づくことが大事だとききました。
ただ、そのあとどうすればよいのかわかりません。

表での人間関係においても一定以上の距離を縮められない、
先のことに対する極度の不安や、些細な失敗を極端におそれ、
何手先も読んだ完璧な対策をもっていないと動けない、
全てが自分のせいなのだ、私が不快にさせているのだ、など、
今までこれは自分の性格の問題だと思い込んでいましたが、
これもACによるものだったりするのでしょうか？

もし、そうだとして、私はどのように向き合えばいいのでしょう？
長年このように生きてきたものを改善できるのでしょうか？

両親に打ち明けるべきなのですか？
それは両親を責めることにはなりませんか？
自分の性格上弱いだけなのにそれを親のせいにするなんて最低なのでは、と…。

どうかアドバイスをよろしくおねがいします。

>>297さん

おはようございます
うちのプシコ（一番若い）
外出から戻って玄関を開けると必ず
寝てる。（寝たふりをしているんだが）
いじらしくて可愛い。
一応挨拶のつもりなんで「ただいま」と言うと起きだして‥
足音でわかるのかな？シーちゃんもネロも
玄関分けると集合している。だから家に帰るときは
三匹全部頭を撫でながら「ただいまというkとにしている。

最近はプシコの歯磨きを慣れさせようとお腹の上kに乗ってきた時に
口の中に指を入れるようにしている。少々怒ってハルが。
でも来年には一匹少なくなっている‥悲しい。

>>298=>>289=>>274=>>148=>>123=>>121=>>111=>>100=>>93=>>91さん　
（res：>>300 >>294 >>281 >>275 >>152 >>124 >>118 >>104 >>97）

つ鏡

>>299さん　
ちょっとヤヴァイ傾向やね。
高度医療のできる精神病院似通った方がいいと思います。
カンニバリズム（の傾向）もあるし異常性癖もあるみたいやし。
小動物を殺め出しているのなら早く病院に行ったほうがいいです。
M程度に収まってくれればいいんやけど‥

正直、美味しくないです。やめときなはれ。

>>300さん

レスどーもです。

>>302さん

おはようございます。クランはわからないけど
可能性は否定できない。ACと言うより人格障害としてね。
母には打ち明けた穂がいいでしょう。
（ちちにたいするおもいも含めて）
人間関係は擦れてゆくとうまくなっていきます。
失敗したらダメと恐れないでください。放下著、インもする（漢字がわからん）
なら立ち去れ（？）だっけ。そういう言葉があります「すべてを捨て切れ」という
意味ですが。なかなか難しい、心のなかの物、すべてをさしますから。
まず自分をカラにして自分が行ってしまう癖、もう一度直してみてください
極論で言うとミルク金時を必ず選ばない。（変かな）
時には宇治金時を選ぶその柔軟性を持ってみてください。

ワシは脊髄反射（とくに親）がありました。だから一旦飲み込んで
吐き出すようにしています。同時に自分オンリトルナースの役目
意識してやめるようにしてください。「私が何とかしなければ」という思いは
有るでしょがよくよく考えるとあなたのためにリトルナースを
やっているのではない。まずあなたが有る、あなたが主人公である
ということを忘れずに。失敗はね成功のもとなんですよん。
同じトラップに引っかかったらあれなんだが、成功の糧です。
ノー＾ベル科学省とっている人、大概失敗続きで、ひょんなとこから
発見する、何気ない無駄なものを建立させて発見をする。
人生に無駄はないともいます（ワシ自身はあれなんだが）
何をやっても記憶している。ちょっとしたことからそれが活用できる。
そういうものちゃうかなと思います。

>>301： ここまでのまとめ さん

お疲れ様でした。

>>307=>>302

レスありがとうございました。
宇治金時の例え、わかりやすかったですよ。
久しぶりに笑った気がします。

母には、仲介していたこと、つらかったこと、のみ伝えてあります。
そしてもう辞めるという事も伝えました。
（私のこれまでの行動パターンや思考パターンもそれが原因かもしれないことまでは言えていません）

母から父に伝わったらしく、ここ数ヶ月私という話し相手を失っていた父は母と言葉を交わすようになりました。何年ぶりかわかりません。
それでも父は元々短気というか、イラっとすると頭で考えるより先に、
母に対してきつい事をまくし立てるように投げつけます。
そんなところは、絶対かわらないひとなのです。
（自分が常に正しく、自分の失敗は笑って流し、人が同じ失敗をすると、
この先暫く何をいわれるだろうと考え、
取り返しのつかない失敗をしてしまったんだと自分を責め続けてしまいます）
今までならば、わたしが間に入り、おどけてみせたり、
あ、それ私がやったんだよごめん、などで対処していたのですが、
その役割を辞めようと決めた今、そのつらい現場を目の当たりにしているという感情の方が先に出てきてしまい、
つらくてつらくて涙が止まらなくなります。
今までは、口をはさむという行為で逆に自分自身その場での平静を保てていたのかもしれません。（影では泣いていましたが）
因みに父はそんな泣いてしまうわたしをみても迷惑そうというか、
じゃあどうしろっていうんだって感じです。口はきいてくれません。
今までの積もり積もったものがあるので、ほんの些細な嫌味や軽い口喧嘩にすらも、
私は過剰に反応してしまうからだとおもいます。
さすがにこのぐらいのことで騒がないでくれ、と言った感じだと思います。

モナー先生、人格障害とは、わたしの場合どのタイプと考えられますか？
人格障害、ACについても、母には話して良いと思われますか？

また長くなってしまい申し訳ありません…。

>>305小動物は小学校の時にあります。今はしてません
このことは主治医に学生の時に伝えたことがありますが
自分から言い出すということは悪いことしたな、と罪悪感があるからだと思うっていわれて
おしまいでした。
私も日本人の肉はまずいと聞きました。
だけど、まだ肉自体は食べたことがないため幻想？を持ってるんだと思います。
自分の腕をかみちぎったり皮下脂肪くらいしか食べたことはないです。

高度医療の精神病院ってどんなとこですか？精神単科ってことですか？

>>303
>>297です、レスありがとうございます
>>303を読むだけでニコニコしてしまいました
うちのはオッサンなので、よく寝ています
でも私が部屋を移動すると５分くらいで現れて、また私の側で寝はじめます
牙を出してグーグー寝ている顔がなんとも言えず…
１匹少なくなるのは、寂しいですね
よそに行っちゃうのでしょうか

>>309=>>302さん　（res：>>307）

>>310=>>299さん　（res：>>305）

>>311=>>297さん　（res：>>303）

【年齢性別】一七歳
【学歴】底辺高校だが、一応その中では成績トップ

モナー先生、どうか私に困難に立ち向かう自信をください。

私は文学を知ってしまった所為で、堕落すると自己嫌悪で自傷行為をするのです。
オマケに私の身体には、あちこちに欠陥があるので自己嫌悪がかなり強いです。
その癖真面目に生きられない。そんな中途半端な自分が大嫌いです。
このままだと完全に堕落して、死にそうです。もう底辺の空気は吸いたくありません！
中学二年生からずっと孤独だし、家族には心配掛けたくないので頼めなかった事ですが、私は誰かに、「一切の堕落行為、又一切の趣味を捨て、ひたすら勉強しろ」と命令されたいのです。
趣味はもう充分に楽しんだけれども、惰性で、誰かが止めてくれないと止まらないのです……

>>309=>>302さん　（res：>>307）

おはようございます。もしあなたに人格障害がつくとすれば
回避性だと思う。けど障害というほどのものではなくて
キャラクラーの範疇であると思う。
あー親のことはね、あれでも好きになって結婚したんだから
大丈夫やと思います。おそらく若い時から経験していると思うから
夫婦げんかは犬も喰わない、そう思ってください。
だからあなたも反応を弱めて「またやってるわ、はいはいワロスワロス」
程度で見ておいてください。もし母が離婚を考えているなら
あなたにまず相談するでしょう。

父親は自己愛が強いんかな、特別にそだれられた（長男）
地位が有る、自分は特別な才能を持っている、このへんあたってるかな。
まぁこれも自分が孤立すると困るので母に直接話すようになって
いるんだだと思います。
母に対しては話すべきかは‥理解の有る親、子共扱いしないなら
話してもいいかもしれないです。人間関係てのはうややこしいようで
割と単純なことが多いです。シンプルに考えませ。

>>310=>>299さん　（res：>>305）

まぁ良い医師がいるということなんやけど。
はっきり書いちゃうけど、サイコパスの恐れがあります。
その食べるという行為に会館が伴うと‥千代ヤヴァイと思います。
他人、他の物に危害を加える釣行が出始めたらちとやばい
早めに大学病院当たりに行かれるのがいいと思います。
強烈なコンプレックスはないかな。まぁどちらにせよ病院に
早く行ったほうがいいと思います。獲物は大きくなる前にね。

>>311=>>297さん　（res：>>303）

春になっちゃたから布団に潜り込んでこない(´・ω・｀)
今ご飯を上げたところです。もう缶詰ジプシーはまいりました。
無防備に寝るところがかわいいよね。
大事にしたってください。

>>313さん

悠々と頑張りませ。上には上がいること
あ忘れないように。けど勉強だけであられるものってのは鍵tられてます。
あなたに堕落ってちょっと強迫的な気がします。
自分を大事に。くれぐれもね。

>>312 ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。ねむけはあるがねむれない。

>>315
会館→快感

健常者になりたい
レストランいっても友達にメニュー頼んでもらって、お店で接客されそうになったらすぐそのお店出るし、そもそも人生において他人と全くしゃべってないことに気づいた
だからか面接怖すぎてブッチしてしまうんだけど、俺やっぱりおかしいんだな
どうやったらブッチせずに済むの？
最近はスーツ着るだけで気持ち悪くなって自宅のトイレで吐き続けちゃうし
面接会場にちゃんと行くのすごいと思う
俺ブサイク童貞一浪の出来損ないだから辛い
就活鬱で自殺しちゃう気持ちすごい分かる

>>320さん

この世にブスはいない。真剣に仕事、遊びをしているは美しい。
仕事はカオで決まるものではに実力なんだ。
勇気をお出し。スーツは甲冑、名刺は刀。
そういうツモりでいってほしい。童貞なんか関係ない
童貞が仕事をとれるとかの問題じゃない。
要はどうやってお客さんの心をつかむかそれだけなんよ。ワシは
童貞を失っても変わらなかった。変わる要素がないもんね。
自信を持って戦いに行きませ。どうしておというなら風俗で
童貞を失ったらいい。ねんしょう40億の知り合いがそうなんだから。
ちなみにソープで「童貞なんです」と言うとサービスアップしてくれる。
聞かれることを答えるのが面接じゃない聞くのも面接だ。
（収入とかはおいておいてね）あなたは開き直ったらできると思う。
頑張って。

>>279です。
作業所へはあいかわらず足が遠のいています。
作業所へ通う人の中でも、程度があってずるい人、やる気のない人、きれいなしごとしかしたくない人など
いて、それが目について嫌になってきています。
日常会話も通じないか、一方的なもので理解不能なものが多いですし、
かなり強い意志、それが曲がったものであっても、それがないと作業所にはいられません。
辛いです。
休憩時間も秒単位できっちり休みますし、私としてはやっていられない、というのが
本音です。
といって、職安で登録して条件では仕事はないし、心が折れて作業所へは行けないしで
身悶えています。

やっぱりまだ、作業所へ行くのが妥当なのでしょうか。
嫌な面が見えてきて、吐き気がします。

ストレスの強烈なもののせいで病気に陥ってしまったのですが、運命として受け入れるしかないですか。

すいません、宜しくお願いします。
ちなみに発症は強迫でしたが今は統合、或は失調感情障害で陰性があります。

>>322=>>279=>>269=>>241さん　（res：>>284 >>272 >>242）

>>322です。まとめさんありがとうございます。

昨日職安に行ってきたのですが、医師の示した週5，6日、一日5，6時間という
パート求人はほとんどなかったです。
黙ってアルバイト応募した方が良いのでしょうか。
作業所で続かないものができるでしょうか。

苦悩です。

モナー先生こんにちは。以前お世話になったものです。
双極２型障害と診断され５年前からリーマス中心に治療をうけております。
現在、リーマス４００/day レメロン３０/day　服用しています。
浮き沈みはなだらかになったのですがリーマス服用以前に好きだった事ができなくなりました。
読書、映画・音楽鑑賞、日記、恋愛などです。
できないというか意欲がなくなった・興味をもてなくなった感じです。上記以外のものにも。
まず気分安定薬にはフラットにする力がありそれが影響しているのかという疑問があります。
そして寿命を延ばす代償として受け入れなければならないのかなと。
しかしまるでロボットようで。感覚が鈍磨してる感じがすごくします。
これは主治医との相談になるとおもいますが気分安定薬の変更（デパケン）の申し出をしてみようかと思いますがこの提案はどうでしょうか？
ちなみにここ３〜４年は劇鬱も軽躁もした感じは自分ではないです。
ただ感情が乏しい毎日と比較的安定している処方の変更との間で悩んでいます。
助言をいただきたいです。よろしくおねがいします。

時間に余裕が持てません。
予め立てた予定から�I分でも遅れるとパニックになり
その後の予定をこなすことができません。
強迫神経症というものでしょうか。
精神科に行くべきでしょうか

>>322=>>279=>>269=>>241さん　（res：>>284 >>272 >>242）

でもの逼迫した気持ち、焦り過ぎちゃうかな。
ワシやったら週二-三回2-3時間って考える
はっきり言って、フルは無理やと思う。
2-3ヶ月は持つと思うけど。
処方は思い切り良く、回復はユックリとやと感じます。
強迫的になっているんちゃうかな。
パート募集は大体課税以下就労が多いです。まずそこから狙って
行ったらどうやろ。まず。働くの主じゃなくて慣れることが主な
目的なんやから。

>>325さん

どやろね。ワシはこのままちょいリーマスを減量
（血中濃度を見ながら）
それでアカン買ったらレメロン45まで増量と考えます。
双極�U型やからだいたい自分の躁状態の時期、感覚がわかると思います。
（ワシ�U型遺伝です）
躁の気配が出てきたらリーマス増量って感じでもいいかも。
打診してみてみいいかと思いますが。そんなに変わらないと思います。
あっちもムードスタビライザーやからね。

>>326さん
強迫やね。コップ半分の水をあなたは「もう半分しか無い」と見ている。
そう感じます。10分しかやなくて10分もって考えられたらいいんやけど。
つか10分遅れるって何でやろ？髪の毛？化粧？
服を選ぶ‥そんなんやったら先先考えたらいいと。
おの事を行うレディネス、が大事かと。

他に洗浄強迫とか閉め忘れ強迫とかあるなら病院に生きませ。
あなたが巨額のお金を回しているトレーダーでない限り、
あなたの損失ってのは生まれません。ただ仕事は大事。
それ以外なら鷹揚に構えてもいいと感じます。

>>323： ここまでのまとめ さん
お疲れ様です。
あぁマウスピースとはいえポリデントを使うなんて‥

>>328
>>325です。返答ありがとうございます。
なるほどですね。沈んだ時の処置まで考えておくと気持ちが楽ですね。
血中濃度と経過を気にしながら改善していくよう主治医と相談してみます。
ありがとうございました

適応障害で通院しているのですが、休日が楽しめません。

金曜「ようやく仕事が終わりだ」
土曜「あと1日で休みが終る」
日曜「何も出来ないまままた仕事だ」

こんな感じです。
考え方の問題かもしれませんが、まだあと1日休めると考えられません
アドバイスをお願いします

こんばんは。
10年以上心療内科に通院しています。
最初の頃に境界性人格障害と診断されましたが、病院を変わってからは鬱病、
PTSDの疑いもあり、とも言われてきて、最近は比較的安定してきたせいか特にはっきりとした診断名はありません。
（ひどい自傷癖があったため、アディクションとは言われていました）

・気分が落ち込んで回復するまで数日かかっていたものが、一晩で落ち着くようになった
・自傷衝動や自殺衝動が起こっても抑えられるようになった
・夜眠れるようになった、朝起きられるようになった
・日常生活に支障をきたさないように動けるようになった

上記の状態なので、自分では良くなってきているし医者もカウンセラーも良い状態だといってくれているんですが、
現在再就職のために就職活動をし始めて気付いたことがあり、やはり根本的には境界例なのではないかと思い始めました。

・友人、知人にとって自分の存在が迷惑ではないかと思い距離をとってしまった
（SNSで衝動的に登録を削除してしまったり、こちらからの連絡はしなくなる）
・面接等で長所・短所を聞かれてもどちらも答えられず黙ってしまったり、何か言わなければと焦って話さなくていいようなことを言ってしまう
（それまでに考えていた長所や短所も出てこず、いざ聞かれると自分には長所などないようにしか思えなくなってしまう）
・心を許した相手の言動で自分が傷ついたと感じると、相手を傷つけるような怒り方をしてしまう
・自分がダメな人間だと自覚する度に、自殺することで頭がいっぱいになってどうにもできなくなる
・仕事が見つかっていない状況に罪悪感があるため、空いた時間が出来ても趣味で発散したりという事ができず、ソワソワと落ち着かない

友人、知人と一方的に連絡を絶ってしまい、どんどん相談できる相手がいなくなってしまって、
自業自得なんですが負のスパイラルにある気がしています…
でも自分が病気というよりこういう面倒な性格なのだから、迷惑をかけてはダメだと思うんです

通院の頻度は２〜３ヶ月に1回くらいまで減らしており、もうやめてもいいだろうと思っていた時期があるのですが、
まだ通院続けたほうがいいでしょうか？
これはもう病気としては治っていて、ただの性格なんでしょうか？

>>324=>>322=>>279=>>269=>>241さん　（res：>>327 >>284 >>272 >>242）
以上は回答がありましたが、、まとめておきます。

>>331=>>325さん　（res：>>328）

>>332さん

>>333さん

>>331=>>325さん　（res：>>328）

ラミクタールという手もあるんだが、個人的に
躁とうつの感覚が狭い時（�T型）、うつ病期が重く長い場合
使ってもいいと思う。処方の手というのは常に次の手を
温存して多くのがいいと思うから。お大事に。。

>>332さん

趣味あるかな？それをする気力もない？
まず処方が十分か診断を受けてみそ。
趣味がなければ作ってもいいし。酒はあまり薦めないが
（ワインにハマると一文無しになる）
ちなみにワシが今力を入れているがシガー。
こいつもワインと同じなんで深入りはしないようにしているけど
妙に落ち着く。時間が取れるなら旅ってのもいい。
色気に走ってもいいし、食い気に走ってもいい。ファッションに
走るのもありやし、仕事以外に楽しみを持ったほうが人生を
豊かに暮らせると思う。とにかく週末を楽しみにできる
言い方を変えると週頭を週末が来るために乗り越えるという気力が
出ればいい、妄想するのよね、週末は何をして遊ぼうかと。
そういうお金ってのは自分に対する投資やと考えてください。
今のあなたは時間に引っ張られている。しかたがないんやけど。
ここは考えを変えるしか無い。

あぁ行ってみそ。アーユルベーダかタイ式マッサージ（風俗じゃない奴）
両方共本国で経験したけどアーユルベーダは眉間にたらされる油が
気持ちいいし、タイマッサージは体がフニャフニャになるけど心も
緩んでくる、。

ここ4ヶ月、新しくついた上司のせいでストレスが溜まってしょうがないです。
ストレスは全部過食に向かいます。
晩御飯食べてから、急におやつが食べたくてイライラします。
しかも、寝る前のホント直前、寝付けなくてイライラするとき、
寝ていても一旦目が覚めてしまった時に食欲を満たしたくなります。

それも、菓子パン、アイス、チョコ、固いもの（せんべえ、クッキー）など
食べたTくなるものも限定されてます。
他の低カロリーなもので腹を満たしても、食欲はセーブ出来ません。
この4ヶ月で8キロ太りました。
不眠とうつ病でクリニックに通っていますが、仕事の環境を変えるしかないと
言って、何も薬を出してくれません。
このままだと、内蔵を壊したり、糖尿病にならないか不安です。
せめて運動すべきでしょうが、休日は気力がわかず何もする気になれず
平日も仕事でぐったりしていて、食欲を満たす以外のやる気が起きません
助けてください。。

>>333さん

ひどい家庭の中で生き延びてきたんやね。
よく生き延びたと思う。それ褒めてあげていいと思う。
で、医師の見立ては境界性人格障害やとはおもう。
ただし�U軸として。んで疑念に思うのはPTSDは遷延化して
結果、解離性障害ではないかと感じる。解離性遁走（フーグ）
等があるのかも。自傷もね。

確かにカウンセラーさんや医師の言うとおり良くなってきている。
けどもう一つ大事な事があるんだわね。我慢と客観的解釈。
ちなみに性格(Character）と障害（disorder）は本人他人が苦痛を感じるか
寛容に受け入れられるかなんやね。だからあなたの場合は
苦痛を感じているから障害になると思う。

かけるならいい迷惑をかけませ。んで素直に謝る。謝るって自己を認める
ことになるからね。それと言葉を行動を脊髄反射的に受け取らないこと。
荷物を運んでくれるボーイが盗人なのかボーイなのか最後までわからんやん。
だから最後まで言葉を聞き尽くすこと。それからユックリと判断すればいい。
境界性人格障害の超えなければならない最後の山はそこなんよ。

通院はもういいかもしれない。カウンセリングでいけると思います。
治るよ。安心してください。

>>337さん

ちなみにメロンパン1000キロカロリー/個近いんやね。
表示を見てびっくりしてそれ以来手を出していない（笑

上司と喧嘩した？飲みに行った？（行ってないと思うけど）
いっぺんやりなはれ。環境が変わるかもしれんし、上司が変わる
かもしれない。喧嘩を避けるというのはどっちかが
欲求不満を飲み込んでいるということ。それでは仕事ができないし。
精神的にしんどくなる。ただあなたが就労して3年以内だったら
黙って言うとおりにした方がいい
自分の経験からして3年経って仕事を覚えて自由に泳げるようになって
初めて上司に楯突くことができると思う。もし仕事を辞めるにしても
勤続3年以上じゃなけりゃ履歴書に書か無いし、受け取った側も
半人前と思われてしまう。これが現実。

治療のことやけど病院変えられないかな？何かお守りがほしいところやね。
一般的にルボックスは食欲を抑制するのでこれを飲んでもいい。鎮静的に
働くし。
過食はココアにバニラエッセンスを入れてユックリと噛むように飲んで見る。
つうのもあります。（lこれをアイスにしてもいい、要するに噛むことに
疲れたら食べるのもしんどくなる）
もしくは過食を破壊衝動に変換するという方法もある。枕を殴るとか
100均で安い食器を買って割るとか、オナニーに走るというのも手です。
（性嗜好が変わるかもしれないけど）

>>334： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。今月も赤字です‥

こんにちは、現在心療内科に通院している無職３０歳女です。
以前は躁鬱っぽいと言われていましたが、最近取り付けた診断書には「うつ病」と書かれていました。

治療を始めて４年になりますが、最近ではすっかり感情がなくなってしまいました。
辛くなったり悲しくて泣くこともなくなりましたが、楽しいや嬉しいといった感情もありません。
時々過去の思い出がフラッシュバックして胸が文字通り苦しくなるくらいです。

先日、境界性人格障害の本を読みました。
今までこの病気に対するイメージは、見捨てられ不安や自傷行為で他人を振り回すもの、と言った認識でしたが
私が読んだ本にはそれ以外の特徴として以下の内容が書かれていました。
・他者への評価が一定しない
・言葉巧みに対人操作を行う
見捨てられ不安こそないものの、評価が一定しない、対人操作をして周囲の人を混乱させるというのは何となく自覚があります。
リスカも行動に移しこそしないものの、心の痛みを取りたいが為にやりたいと思った事は何度もありました。
私はうつ病ではなく、人格障害なのでしょうか？

本当の事を言うと今まで病名はあまり気にしてきませんでした。
涙が止まらない、身体が動かないなど社会生活を送る上で困った症状があったので、病院を受診しました。
今は何となく惰性で通院しています。
治したい、社会復帰したいという気持ちも、恥ずかしながら今はありませんん。
もう何もいらないから誰もいない世界で１人閉じこもっていたい、というのが本音です。
なんとなく最後に聞いてみたくなりました。
よろしくお願いいたします。

>>341さん
出来ればどのようなお薬が処方されているのか、量も含めて
書き込んで下さいませ。

>>342
これが現在の処方です。。
朝　サインバルタ30ｍｇ＊2
夜　レメロン15＊2　デパス1ｍｇ

ちなみに1年前までの処方です。
朝　サインバルタ30ｍｇ　デパケンＲ200＊2
夜　レメロン15　ハルシオン1錠　デパケンＲ200＊2
頓服　レキソタン5ｍｇ　ヒルナミン5ｍｇ

この頃は感情の起伏が激しく、勤務時間中に取り乱すことも月1〜2回の頻度でありました。
頓服は１度に2〜4錠くらいを飲んで、ようやく落ち着いていたと思います。

>>324=>>322=>>279=>>269=>>241さん　（res：>>327 >>284 >>272 >>242） です。

慣れることですか。作業所にも研修を含め半年通ったのですが急に
馴染めなくなりました。焦りが強いのだと思います。
強迫があるので余計ひどいのかもしれません。
薬は、デパケンRリーマス600ずつ、リスパダール3、エビリファイ9、リボトリール6、
あとは副作用止めや眠剤です。
回復しているのでしょうか、悪化でしょうか。
最近は気分が落ち込んでしまっています。
五里霧中です。長くなってすいません。

通院歴四年目の高校生、女です
薬はエビリファイとフルニトラゼパムを飲んでます
解離性傷害と診断されています

学校に行き始めてから治まっていた希死念慮と解離がでてくるようになりました
授業中先生の言っていたことをあまり覚えていない、後ろから自分を見てるような感覚がするなど
重要な部分はちゃんとメモしてあるので普通に学校生活は遅れています

ここからが相談なんですが
このことを主治医に言うべきか迷ってます
言えば確実に入院だと思います。前もそうだったので
入院はしたくありません。現時点では学校に通えているわけで、それを邪魔されたくないので
でも、このまま病状が悪化するのは困ります

なのでできれば今の症状を伝えて、入院じゃなくて薬でなんとかしたいんですが
どうすればいいのでしょうか

入院は嫌なんです。人が多くて騒がしいと幻聴がでてくるし
暴れる子がいてつられて暴れたくなって辛いし
何より病院だと眠れないんです。夜中に何度も目が覚めて寝た気がしません

モナー先生、よろしくお願いします

>>338
ありがとうございます。
治るよ、安心してと言われて涙が出ました。
性格でどうにもならないものであるなら一生周囲に迷惑をかけるだけなので、
死ぬかたった一人で生きるかのどちらかしかないのではと思っていました。

ただ、ひどい家庭では決してないんです…
優しくて良い両親ですし、特に母の存在なくしては現在まで回復することは出来ませんでした。
ひっかかっている事があるとすれば、人から見ればきっと小さな事なのですが…
中学生の頃成績のトップ争いをしていた男の子の親と父が話す機会が多かったらしく、
「○○（男の子）に負ければお前が女だからと言われる。だから1番になれ」
というようなけしかけられ方をしていたこと。
成績がよければ、「○○の親に馬鹿にされなくてすむ」
悪ければ「また○○の親にいらないことを言われる」
というような基準でしか感想を言ってもらえなかった事がただただストレスでした。
勉強が好きではなくて、それでも頑張った事だってあったのに、
私個人の努力を褒められたと感じる事は殆ど無いように思います。
私自身に褒められるような要素が無いのだとも思うんですが…
父が優しい人であるとは感じています。ただ、価値観や考え方が合わない事がずっと悩みではあります。
それ以外では、祖父母と両親の折り合いがとても悪かった事くらいでしょうか。

それでも、見捨てられ不安というものが巣食うような家庭だとは、思えないんです。
どこの家庭にもあるような問題しか、なかったのではと思うんです。
だからきっと、家庭のせいというよりは、私自身の弱さです。

＞それと言葉を行動を脊髄反射的に受け取らないこと
これまでにそうしてしまったせいでダメにしてしまった人間関係が沢山あります…
理不尽な怒り方しかできなくて、沢山人を傷つけました。

それでもまだ、友人でいてくれている人がいます
その人のためにも、自分のためにも、頑張って治したい。
カウンセリング、続けてみますね。

すみません、記入し忘れていました。346=333です。

>>343=>>341さん

>>344=>>324=>>322=>>279=>>269=>>241さん　（res：>>327 >>284 >>272 >>242）

>>345さん

>>346-347=>>333さん　（res：>>338）　

先生、死にたいです
病気ではないのかもしれない
環境が悪いだけかもしれない
読んでくれてありがとうございます
死ぬ気はないので、心配しないでください
ただ正直な気持ちを誰かに伝えたかっただけです
自分ひとりだと、自分すら騙しそうになるから

>>343=>>341さん

境界性人格障害、症状のうち5つてなってない？
その2つ捉え用によって演技性人格障害にも当てはまるんだわ。
それと大事なことは、今ある環境に対して怒りを感じない。
そういう面で境界性人格障害は否定（または未確定）と思います。
それと（他人を操作して）これ余計です。
他人に対する評価、普通はこき下ろし、人格的な攻撃、そういうの
が多いです。本って便利やけどこういうマジックに乗せられるのが
あるので注意してください。ひょっとしてあなたは自己ををどう見られているか
少し敏感になっていると思うのです。
「どこ食べに行こ？」「ケンタでどう？」で操作的やし。相手の人格が
ええかげんやったらあなたのその人に対する評価も次々と変わって
くるわね。誰にもカレにも同じ対応をしているならアレナンやけど。
友人がいるなら問題なしです。
もう一個、反応的にそうなっているかどうかです。自我の妄想で
そうなっているなら‥やけど反応的にそうなっているなら単なる喧嘩ですわ。

処方からして感情変動が激しいのは感じられます。転換性障害が
あるんちゃうかな。昔から発狂しちゃすいタイプ？なんかな
その原因が欲求不満から来るなら転換性障害と思います。
んでこの医師、あまりいい医師ではないかも、カリフォルニアロケット燃料を
入れながら（気持ちが上がる、下手すりゃ躁転）デパケンとレボメプロマジンで
抑える。ちとどうしたいの？って感じの処方です。気力がなかったのが有る
のかもしれないけど。
ワシはあなたの症状、仕事やストレスで発狂しているように思える。
人格障害は忘れておきませ。あなたがここに不安を書き込むということは
人格障害である可能性は少ないです。本物は合理性を持って自分の
思いをごまかし正当化します。

>>344=>>324=>>322=>>279=>>269=>>241さん　（res：>>327 >>284 >>272 >>242）

ちと処方が多いなと感じます。双極性障害確定て感じです。
解離性障害も似たような処方やし。失調感情障害、統合失調症
も同じ感じで（感情変動がひどい）処方になります。
一応デパケン、リーマスの二重処方で双極性障害が主と思いました。
ちと躁のほうに行ってないかな？前の処方がわからんので
回復なのか悪化なのかちとわかりません。
ただこの処方やったらワシ個人やったら就業は不可にします。
非常に安定しているのなら別、やるとしても三日くらいやね。
怖いのがエネルギーの急速な減少で穴を開けてしまうことやね。
働くって継続できなけりゃ意味もありません。
少し躁に傾いてアクティングアウトしているのかも。
睡眠、性欲、誇大妄想、このへん変化ないかチェックしてみてください。
亢進していれば躁の傾いていると思います。
病気と付き合うつもりでユックリ行きましょ。

>>345さん

つまり性的またはひどいPTSD・・ということなんやね。
入院は任意入院、措置入院、保護入院があり
措置入院、保護入院はまとめて書いちゃういけど
医師の鑑定と、親の許諾が必要になります。
前の入院がどういう形かわからないけど、親の説得が出来れば
入院はできません。任意入院はあくまで自分の意志だけだから
いつでも退院できる。ワシは完全に睡眠薬が抜けたので
医師に通告をして退院しますた。
だから医師に入院はしたくないとはっきりと伝えたら大丈夫ちゃうかな
後親ね、因果を含めておけば、入院は無いと思います。
措置入院は医師二名の鑑定と市長の許諾がいるので自傷他害がなければ
大丈夫です。
医師には学校に通えているということを強調して伝えてください。
それとあなたに血圧、心臓、喘息の問題がなければカタプレス、インデラルの
処方をお願いしてみてください。
あなたの病名は解離性同一性障害です。
ただ勇気ある退却（入院）も心に入れておいてください。まずあなたが健康で
なくちゃね。一年二年は遅れてもかまへんです。ワシは4年遅れましたから。
そういうのでもちゃんと生きてます。

>>346-347=>>333さん　（res：>>338）　

ワシがそうなんだもん（笑
10年くらいかかったけど治まった。
境界性人格障害って魅力のある人が多いのよねえ。
だから治った途端モテナイ（笑
この前久々に怒ったけど、携帯（使用2ヵ月）のSDメモリーの装着部分が
壊れて（ペラペラの金具なんよね）たかが15.000円の携帯に
修理で5250円取られると言うてたんで('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾと思って
喫茶店に行ってその話をしたら「んなおかしな話はないやろ」と
いうことになって‥若造も副店長もマニュアル通りの答えしかしないので。
客観的に見てこれはおかしいと思い唸った。疲れたけど。ヤカラは言いたく
ないんよね。でもこの客観視が大事で。保証全部ついててたかが15千円
の携帯に5250円はおかしいやろと、（たっかいスマートフォンも同じ金額）
ブログを書くと写真をSDからPCに差し込んで使うから結局メーカーの
馬鹿が設計してこうなったんだとろうと。

まぁこの話はこれくらいにして。こう言っちゃ悪いけど馬鹿な親だなと。
人間は成績だけで決まるわけではない。それ以外の知能が必要。
試験テクニックを覚えるだけでこの世を渡れると思ってたら
大間違い。人間性が豊かなのも大きな問題で、

あなたの書いた言葉読んでいると条件付きの愛ってのが浮かんでくる。
これも境界性の特徴なんやけど‥一番にならなかったらお前を
愛することはしないと聞こえるんよね。それに対してあなたの母も
黙っている。だからあなたは愛を求めて勉強した。そうじゃないやろと
思う。成績は悪くても人に感謝されるように愛する。・・これちゃうかと思う。
ワシのモットーのひとつに人付き合いで負債を負わないというのが有る。
いうたら親切の押し売りということなんやけど。あなたは条件付きの愛に
縛られていると思う。だから条件を満たしたんだから愛してほしい。
愛してやらないになってしまう気がする。決してあなたの弱さではないと思う。
あなたの引け目やと感じます。ッカしこんないい男、何故モテないのか？
（笑）

>>349さん

もし固まってしまってたら心で死んでみてください。紙に自分の嫌なところ
書き込んで遺書を書き。睡眠剤2-3日分と梅酒で１４時間くらい寝てみてください。
それで起きたらあなたは新しく生まれた自分なんだとつぶやいてみてください。
（おすすめするわけじゃないけど実行しそうになったら）
人間死にたいときは有るわね。ワシは何回死のうとしたか
そのうち1回は多分一瞬死んでた。（後に入院）
アカンかったら今度注意すればいいんですわ。
旅に疲れたら休めばいい。自分を許してやってもいいと思います。

>>348： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。疲弊している時とそうでない時と文章見たらわかるわね。
買えないとアカンのやけど。24日おやすみします。
5月第一週除いて日曜日おやすみします。6月も一日（不明）おやすみします。
お手数をお掛けします。大事なときに何でこんなに‥

test

>>355 ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 様

おはようございます　　回答お疲れ様です。
先生のご用事も先生にとって大事なことでしょうから
あまりお気になさらずに、と思います。

ところで我が家の７歳半のメスぬこが、２か月前に
尿道結石で手術をして、術後、病院から勧められた
ロイヤルカナンｐｈコントロール２(フィッシュ味)」という
ドライフードを食べています。
病院で買うと４ｋｇ6,300円〜7,200円位とられるとのことで、
ネットでいちばん安い４ｋｇ×４袋（19028円）を購入。
とてもおいしいそうに食べていますし、以前より元気ですが
おとなしかったのに、最近はやや凶暴です。
（毛が長いのに、ブラッシングを嫌がり、噛んで来ます。）
我が家にとってもロイヤルカナンはとっても高いお買いものです。
先生のお家のぬこさんも元気でありますように。

>>352
前回も入院はしたくない、と親を説得したのですがだめでした
今は主治医も親も信用できない状態です
なので誰にも言えません

まだ未成年なので強制的に保護入院になります
任意入院は無理そうです……

実は希死念慮のほうも結構酷いんです
この間は屋上の柵に足をかけるとこまでいって
結局人がきたので逃げ帰ってきましたが

入院はしなくても、少なくとも休学くらいはすべきだろうとは思いつつも
学校に行かなくてはという使命感？のようなものがあり今は学校に通ってる状態です
今は学校に通えてるからいいじゃないか、という思いもあります
もちろんこのまま病状が悪化するのはよくないことですが……

今まで散々人から遅れてきました
学校にまともに通うの、四年ぶりなんです
勉強もまともにしてなくて、人から遅れっぱなしで
だから今普通の人みたいに学校に通えてるのも嬉しくはあるんです

>>357： まとめ担当さま

本田アニマルメディカルサプライがでわしは買ってます。
微妙に高いかな‥。
ワシはこれにワールドベストキャットリッター（猫砂）を抱きあわせて
買っています。猫砂にしては少し高いんだけど、素材がトウモロコシなんで
喘息に（鉱物由来ので喘息になった）ならないし、愛用しています。
ブラッシング嫌がるのは遊んでるからかな？
皮膚にいぼがないか見てみてください。年をとるといぼができてきて
引っかかって嫌がる時がうちにはありました。黒色化していたら
病院に。皮膚がん（黒色皮膚腫）の可能性があります。元気に育って
欲しいですね。

>>345=>>358　（res：>>352）

この文をこのまま医師に見せてみてください。
希死念慮が収まってくれたらいいんやけど。
それだけが問題やし、心配です。
でもね、死ぬのはいつでもできるんですよ
あなたが40歳になるまでおあずけにしませんか。
降り止まない雨はないです。明けない夜はないです。
ネガティブに思考しなくて、単に「学校が楽しい」
これだけで生きて見ませんか？生きていればいいことも有るんですよ。
動物を友人にするのもありです。
ワシは今、年寄りの癌に罹った猫を飼ってます。餌の食べる量、
飲む水の量。朝起きて生きているかビクビクしながら生きてます。
あなたとはこのような縁だけど、死んでほしくないです。
卵を突き破って生まれ変わるあなたを見たいです。どうか命は大切に。
自殺という殻を破るのはあなたです。もう少し学校を楽しみませ
そして希死念慮を吹き飛ばしましょ。

>>359
>>349です
先生ありがとう
もう死んでもいいやって思って生きてきたんだけど
いざ生きようと思ったら、ひどい現状に愕然としたの
何ももっていないよ、泣けるなぁ…
睡眠剤は持ってないけど、お酒を飲んでたくさん眠ってみるよ
遺書も、何書いていいかわからないけど
ありがとう
少しリセットできた

>>360
死ぬことはいつでもできる……そう思ってるからこそこれまで生きてこれたんです
でももう疲れちゃいました。生きることに。人生に不安を感じることに
病気になったときから普通の人みたいに生きるのは無理だろうなーって思ってました
学校行けるのは嬉しいけど、死にたいんです

病気は苦しい、病気を隠して生きるのも苦しい
甘えてるのかもしれませんけど、生きてるのが苦しいです

間違えた
>>361は>>354宛てです
すみません

今はわりと気分が良くなりました
聞いてくれて、ありがとうございます

>>362=>>345=>>358さん　（reｓ：>>360 >>352）

>>363=>>361=>>349さん　（res：>>354）

>>362=>>345=>>358さん　（reｓ：>>360 >>352）

人生って時にはカミソリの刃の上を渡らなければならない時がある。
それをどう凌ぐかなんやね。あなたが苦しいのは、死にたいのは
病気（解離性障害）のせいなんだよ、そう思わせているだけ。
だって学校が楽しいんだから。何もかも閉ざされた状態ではないやん。
病気、苦しい？でもね薬がピッタリあったら楽になる。
カウンセリングで心理治療家のもとで治療すれば楽になる。
あなたの症状は薬だけでは治りにくい。やれるだけやって見ましょうよ。

それとあなたには死ぬ権利がある。、けどそれを周りの友人、親、
あなたと携わった人全員に権利の行使を認めてもらわなくてはならない
義務も有るんだわ。権利もあるけど義務も生じる、もし死にたいなら
あなたが周りの人たちに説得しなけりゃアカンと思う。
喪われた命って本当に悲しい。ワシは今まで4人の人を亡くしたが
「何もしてやれなかった自分が悔しい」残されたものはそう思うもの
なんだわ。「そんなもの相手の勝手でしょ」と思うかもしれない。
でもあなたが生まれた時からあなたに対して親愛の情を持つ人が増えてくる。
そこも考えてほしい。
ワシは個人的に入院をすすめます。遅れたってかまやしない、あなたが
生きることが大切なんだと思う。

>>363=>>361=>>349さん　（res：>>354）

アルコール依存に注意してね。
ひどい現状‥話は変わるけどシバ神は破壊と創造の神様なんよね。
破壊して創造してはるそうしないと、余裕ができないから。
脳内ってあらゆるものが詰め込まれている。
破壊して新しく整地してまた創造する‥その繰り返しやと思うんよね。
破壊なくして創造なし。創造なくして破壊なし。
一回破壊して整地してもう一回建てなおしたらええと思う。
今までいっぱい頑張ったんでちとお休み。それから
破壊と創造をやって見ませ。お大事に　。。　　　　　　　　　　　　　　　　

>>364： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。糞、ワシも一缶120円のツナ食べたいぜよ。

>>365
カウンセリングも受けたことあるんです
話すのが苦手なので、結局そのまま通うことはなかったんですが

入院はやっぱり嫌です。そこまでして生きたくないので

今日は気持ちが穏やかです
先生に話聞いてもらったおかげかもしれません
あの日までに気持ちがかたまらなかったら、またぐだぐだ生きようと思います

>>368=>>362=>>345=>>358さん　（reｓ：>>365 >>360 >>352）

４月24日のモナー先生の回答は用事のためありません（>>355参照）
尚、5月も第1週を除き、日曜の回答はありませんのでご了承下さいませ。

知らなかった
まとめさんありがとう

モナー先生。体調不良なんですが、
鉄サプリと、歯ブラシ、食パン、買いに行ってきます。
具だくさんスープでも作って食べようと思います。

10年以上病院に通っていて何度か転院し、その度にそれまでの先生が書いてくれた
症状の説明（紹介状？）を持って行っています。
今の病院ですごく失望することがあってもう行きたくないのですが、これまでの先生が
書いてくれた書類は取り返して次の病院に持って行きたいです。
やはり1度は病院に出向かなければいけないのでしょうか。渡さないと言われる可能性はありますか？

あと、紹介状って封がしてありますが自分の情報なのに見ちゃいけないって何か納得出来ないです。
すごく詳細に書いてくださってる先生がいて、中身が気になっています。

>>368=>>362=>>345=>>358さん　（reｓ：>>365 >>360 >>352）

ちょっときつい描き方してごめんね、投影してしまった。
人生って重く生きるのもありやけど、軽く生きるのもありやと思う。
死ななアカンほど重く考えないでもええんちゃうかなと。
四季に喜び、ちょっとしたホッコリ感に微笑む、そんなんでもいいと思う。
ただ、今の家からでなくてはならないやろうけど、その部分だけやん。
そういう意味においてはあなたの人生はまだ詰んでないと思う。
ワシと違ってね。ワシの頂点はもう過ぎていると思っている。
それだけ歳をとったし。猫も老いた。今の年齢を考えると新しい猫は
飼えない。そこまで生きている自信がない。ひょっとしたら後5年以内で
COPDになると思う。このスレはほぼ12年前？に立ち上げられて
その頃から回答を始めている。ワシが少しでも書き損じやボケがきたなら
誰かに続けて欲しいと思っている。
あなたはまだ若い、なんでもできる。軽く生きてもいい時期なんだわ。
希死念慮をなくせとは言わない。少しそれを軽くしてくれたら生きて行ける。
そう思う。開き直ってもいい。今癌に侵されている猫に餌をあげたけど
奴は自分を軽く生きている、だから堂々と水道に登ってワシが見つけて
いるのに悠々と水を飲んでいる。「もうええやろ」ってかんじで。
いつでも死ねるから今日はこれやったんねんでええと思う。
グダグダでもいいんだわね。
そうしているうちに何かが見つかると思う。必ずね。

>>371さん

ビタミンB群もいいよ。ちなみにワシが何気なく('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
で作ったんだが、炊き込みご飯（('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾやからパックのやつ）
米増量して味を薄めにして、カレーやハヤシライスのレトルトをかけて
たべる。鳥肉増量するとなにげに食える（ワシだけかもしれないけど）
きのこも入れるといい。歯ブラシって‥歯科医に電動歯ブラシ薦められて
友人に買ってもらった。安いの結構あれいいよ。
ちなみに昔良くオニオンスープ作ったな‥2時間ほどかかるけど・・・

>>372さん

わーそんなん知らんわ。通常直近の医師の紹介状だけなんやけどね。
でもリクエストしたら渡してくれると思うよ。

中身ね‥真面目な医師はエピソードから詳しく書いてあるが
('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾな医師は処方のみですわ。見たことが有る。
それにしても医師の字は（ｒｙ

>>369： ここまでのまとめ さん

昨日は失礼しました。んで5月1日も潰れることになりました。
大事な日々なんやけど‥

>>375
372です。ありがとうございました。
1番丁寧に書いて下さった先生のはWordで打ってありますので誰でも読めますよｗ

>>377=>>372さん　（res：>>375）　

>>377=>>372さん　（res：>>375）

そりゃ良い。
じゃ、多分、行けると思います。
相性の合う医師ってのに出会うってのはなかなか難しいね。

>>378： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。若猫と老猫（オス）の仲が悪い理由がわかりますた。
一番先に老猫（メス癌）に食べさせるんだけど、老猫（オス）が
手で頭を払って割り込んでくる。だから横に付いている。
ここまでは良かったんだが、老猫（メス）が食べた後の残りを
てれこで残り二匹に与えるんだが、若猫が食っている最中に
やはりこの老猫（オス）無理からに強奪する。
んで、若猫が発狂して老猫の体の端を軽く噛んだりしていた。
そのくせ鷲の目の前では若猫が近づいてくると拒否反応を示していたみたい。
目の見えない所で結構傲慢だったという落ちでした。
もう若猫に怒るのやめた。

先生相談です。
自分、抑うつで薬飲みながら会社行ってます。
日光浴びたり、外に出たり気分転換したり、運動したりするのが
有効だってわかっているんですが、朝起きると体がだるくて
眠いので、つい横になってゴロゴロして1日過ごしてしまいます。
どうすれば、もっとアクティブになれるのでそうか？

>>381さん

処方はどうなん？過量処方やったら調整してみそ。
それと、寝る前に何を明日するか？決めてみそ。
掃除でもいいし、買い物でもいい。理由がなけれや動けないからね。

>>374ひとつだけモナー先生、お返事ありがとうございます
ビタミンＢ群も良いんですね。
鉄剤、無事に買えました。自分の感覚だと飲んでいるとちょっといい感じな気がします。
創作料理おいしそう。やってみたいです
電動歯ブラシはどうしよかな。これからｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟでもつくります。

>>344=>>324=>>322=>>279=>>269=>>241　（res：>>327 >>284 >>272 >>242
>>351です。もう半年くらい、この処方です。
多いときはデパケンリーマスともに1200飲んでいました。
今の処方で、作業所に通って生活のリズムを作り、馴染んできたときにふと
立ち止まったとき、作業所で何やってんだろ俺、って思い出したら止まらなくて
心が折れた次第です。
今は再び通っています。半日のこともありますが、生活のリズムを崩さないために。
安定しているときに医師に週4，5日、一日5，6時間の就労可の診断書をもらいました。
そのあと心が折れたわけで。

実際、いまウツ状態ですが仕事がしたい。作業所での単純労働では物足りない。
こんな感じです。
大阪で私の専門を活かせる求人があります。クローズで応募しようかと思って接触している
のですが無謀でしょうか。
元は過剰なストレス下での神経症が今の状態の基になっている感じです。

息抜きの方法も知らない阿呆です。真っ直ぐにしか進めない。
どういう心持でいれば楽になるのでしょうか。

>>383=>>371さん　 (res：>>374）

電動歯ブラシ、あれば便利、歯医者に行った時に
「よく手入れをされてますね」と言われますた。
プラークが取れやすいみたいです。
鉄剤は便が黒くなることがあるけど下血じゃないので
安心してください。
オニオンスープ頑張って、ちなみにミキサーがあれば
かぼちゃ（美味しい）でも蕪でもスープが作れます。
とにかくスープで煮込んで少し冷ましてミキサーでスムースにする。
その後弱火でゆるく温めなおして生クリームを入れる。
これで出来上がりです。鶏ガラを一回湯に通してからスープストックを作ると
店の味と変わりません。今のフレンチやイタリアンは仕込みが簡単だから
すぐに再現出来ます。だからワシはあまり食べに行かないです。
できるから。ッカしもう料理への情熱は冷めてしまいますた。

>>384=>>351=>>344=>>324=>>322=>>279=>>269=>>241　
（res：>>351 >>327 >>284 >>272 >>242）

双極性障害�U型では無さそうやね。�T型みたいな感じがする。
大事なのは継続する力です。クローズドにすると
軽い気持ちでできない縛りがあります。
できそうならええんやけど、そのへんの不安は無いですか？
個人的には順々にステップアップするのが得策だろうと思います。
あなたは多分、すごく生真面目なタイプなのかなと思います。
それはそれでいいと思います。でもどこか自分を許してやる部分て
必要やと思います。息抜き‥いいじゃないですか。
方法はいくらでもあります。色々試されたらいいと思います。
ワシは運動系以外は大概やりますた。プラモデルの戦車、艦船、
飛行機、ほとんど作りました。ゲームは余りやらないけど
釣り、Nゲージ、楽器、旅、カメラ‥自分が納得がいったものが出来上がると
嬉しいものです。でもやらなきゃって気持ちで趣味はやりませんよね。
そういう感じの仕事がいいと思います。リズムを付ける、これが主題です
から。

先生こんにちは
変なことを相談して申し訳ないんですが
人に笑われてる感じがする、人に悪口を言われる
些細な音でびくっとする
すべて自分に関連付けて考えてしまう
というのは、統合失調症以外にもこのような症状が出る病気はありますか？

今、エビリファイ3mgを飲んでいます
等質、双極性障害の薬と聞いたので…

>>386>>384=>>351=>>344=>>324=>>322=>>279=>>269=>>241　です。
（res：>>351 >>327 >>284 >>272 >>242）
ご回答ありがとうございます。
まさに�T型と診断されています。主には統合失調症、従に双極性障害です。
人に笑われているような感覚、幻臭、強迫、不潔恐怖などがあります。
今、ネット掲示板で求人のあったところとメールで交渉しています。
詳しいことは連休明けに面接で、ということになっています。唯一、自分の専門を
活かせる職で、コネとか縁故がないとまずない業種です。職安にも通って
いますが、この業種は「無いですねぇ」と言われました。見たこと無い、と。

クローズで働く危険は重々解っていますが、これしか能がないですし今低く安定
しているためもあります。
ただ相手先が条件を小出しにするというか、微妙にスライドさせている、ということです。
例えば外回りは無い、と言いながら、次のメールでは馴染んでから外回りを、という具合に。
こちらは病気持ちなので強くも言えず。
フルタイム以上かもしれない勤務なので、心が折れるのが心配です。
やはり無謀なのでしょうか。面接してから考えることでしょうか。その前に
お門違いでしょうか。
宜しくお願いします。

>>387さん

敏感関係妄想という症状です。統合失調症までは行かない気がします。
失調感情障害の場合にも出されます。賦活と双極性、と
その症状のために処方されたと思います。
もう一つ妄想性障害かもしれないけど、この場合は嫉妬妄想が強く出ます。
3ｍｇと言うことはやはり持ち上げを主に考えたと察していいかと思います。
家庭環境、養育環境の問題でもやはり同じ症状が出てもおかしくはありません
（病名は病名、症状だけで診断するとそういう病名ってのが上がってきます）
あまり気にしないでいいと思います。

>>388=>>386>>384=>>351=>>344=>>324=>>322=>>279=
>>269=>>241さん　（res：>>386 >>351 >>327 >>284 >>272 >>242）

ワシが気にするのは狭い世界（業界やと）話が回るということです）
本音を言うと外回りは必ず有ると思います。
結果から言うと心が折れるということ有る気がします。
年齢が若ければ30そこそこなら固執する必要もないかもと思います。
他の業界の水を飲むというのも必ず役に立ちます。
個人的には会社の意向もあるけど無謀に近い気がします。
ところで幻臭が気になる。頭痛はないですか？
あればてんかんの検査のために脳波をとってもいいかと思います。
何度も書きますがまずは社会になれること、ストレスを逃がす方法を
見つけること。強迫的にならないことです。（不潔恐怖に関連してきます）

>>389
ありがとうございます
病名にこだわってはいけないのですが、なかなか気になってしまって仕方有りません
家庭環境は悪かったですがこの症状が出たのはつい最近のことです
ストレスのせいでどうにかなってしまったのでしょうか…という感じです

相談、というほど大したことじゃないかもしれませんが…
ほぼ寝たきりと起き上ってパソコン触ったりの微妙な低いところでの浮き沈みがあります
今外に出ようとしたら不安になってユーパンとランドセンを飲みました
不安になるってことはまだ家で休んでいてもいい時期？そういうサインなんでしょうか？
つい１週間くらい前も外に出て小一時間歩いたら翌日から動けなくなりました。
お風呂にも入れてません
病名はうつで、あとはレキソタンと胃薬（スルピリドやキャベジン）、ジェイゾロフトを服用しています。

ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI 様

こんにちは　お久し振りです。アクセス規制が続くので
私もとうとうあれを買ってしまいました。
猫をブラッシングしている時に、ちょっとひっかかる時がありましたが
幸いイボは出来ていませんでした。
今後はその点を注意していこうと思います。
いろいろご教授頂きありがとうございます。

モナーさん、お願いします。
作業所に通うようになってから、すっかり緊張癖がついてしまい
家に帰っても、休日の日でも、自分の趣味な事をやってても緊張がとけません。
薬は統失なのでエヴィリファイしか飲んでません。
何か緊張がとける方法はないでしょうか。

>>391さん

ストレスが強いとそういうの出てきます。
ワシは今、えげつないストレスがかかっていて
幻聴が聞こえます（笑）
今、猫に対して新しい薬を投与して、落ち着いてますが、
「はーコンナンなんやね」と感心してます。
これほどリアルなものかと。関連付けてしまう件ですが
人間の行動ってのを考えてみてください。
意図してできるものなのか？その辺がわかれば
妄想であるということがわかってきます。特に嫉妬（恋愛がらみ）の場合
果たしてその根拠は？時間的アリバイはとかね。

ちょっと気になるのが些細の音でびっくりしてしまう。
これ、養育環境からくるものか、もしかして広汎性発達障害
の一症状なのか？切り分けてみてください。
口触り、肌触りにこだわる、他人の感情が読めないなどがあれば
そうかもしれないです。

>>392さん

まだやね。まず身の回りの世話ができる。
ここからやと思います。
それから家の周りを一周りしてくる、それができたら
徐々に行動範囲を広げていく。そういう感じでやっていってください。
イャフォンをして少しだけのボリュームで（外の音が聞こえないと
自転車にひかれるので）ごまかしながらやっていってみてください。
きがむいたらね。

>>393： まとめ担当さん

●どすか？お手数をお掛けします。
どうも猫は年をとるといぼができるみたいで。
口の届かないところやったらイボコロリが使えそうやし、
ドライアイス（いぼだけに当てるのが難しいけど）をつけて
いぼだけ壊死させるという方法もあるみたいです。内部につながっている
いぼかどうか見てみてください、表層だけなら問題はないそうです。
後色も、黒くて扁平状だったら癌の疑い有りです。（黒色皮膚腫）

>>394さん

ワシは仕事柄、テンションをあげて観察するので
落とすのに苦労します。んで寝れないのもあるので
レボトミン75ｍｇ飲んでます。
それと同時にインスタントでないコーヒーを点てて飲む
（終わったという儀式やね）
をあえてします。温めのお風呂でユックリと自分の体を
マッサージしてみてはどうでしょ。
なにかそういう儀式的な合図を体に送ってやることで
弛緩する事が多いように思えます。

>>395
調子悪い中レスをいただきありがとうございます
幻聴ってそんなにもリアルなものなんですね…
幻聴の可能性も否めないですが、
私を見た瞬間、変な格好だと思ってか、笑う人ばかりだ
という気がするんです
これは、ありえることだと思うので幻聴と区別がつきません

他人の気持ちが読めない、その他諸々で自分も発達を疑いました
いま通院中ですが、いつ検査ができるとか教えてくれないので先が見えません
どっちかわからないので不安です
早くはっきりさせたいです…

>>396
答えてくださりありがとうございます。
自分の身の回りの世話ってなんでしょう？
お風呂に入れない、とは書いたけども。
もっと広いこと含めてですかね
着替えとか食事とか？

不眠で今も徹夜明け、3日で4時間ほどしか寝れていません。
眠剤ベンゾはもう一通り試したのかも、ヒルナミンに行ったんですがそれでも無理なときもあるし……
昔飲んでたアモキサンのストックがあるので使いたくなります
無理矢理でも起きて何かやらなきゃって意識が強いような

モナー先生、こんにちは。
鬱病で障害年金２級を受給していますが、常にお金に困っている状態で辛いです。
処方は、
朝・トフラニール25mg、ドグマチール100mg、セパゾン1mg
昼・トフラニール25mg、ドグマチール100mg、セパゾン1mg
夜・トフラニール25mg、ドグマチール100mg、セパゾン1mg、リフレックス45mg、ジプレキサ10mg
後は就寝前に睡眠薬を処方されています。
正直、性欲もなく食欲も空腹感もなく睡眠欲もありません。ただ不安ばかりがあります。
この先自分がどうやって生きていくのか、今あるものを食い潰したら終わりなんじゃないか、
年齢もアラフォーで独身で、今は両親に支えられて何とか生きているけれど、
両親だってもう70前後、甘えてばかりはいられない。
けれど自分自身はお風呂にさえ週に１度入れればいい方で、食欲がないため栄養失調で
皮膚病にもかかっているありさまです。
とにかく不安です。不安に駆られて在宅ワークを探して詐欺にも遭ってしまい、
もう自分は迷惑にしかならない、生きていない方がいいんじゃないかと思えてきました。
せめて週に３回くらいでアルバイトができればいいのですが、障害者の求人情報では
フルタイムの社会復帰のものしかなく、とても自分には勤まりそうにありません。
働ければと思う反面、今の自分にできる仕事があるのかと思うと、身がすくみます。
人前に出ることができません。その上失恋してしまい、完全に詰んだなという思いがあります。
もう何の希望も将来に見いだせません。生きるのは恐怖ばかりです。
かと言って自殺もできない私は、これからどう生きていけばいいのでしょうか。
希望が見えません。失敗と挫折と愚行と恥ばかりの人生です。
私が生きていることが、なかったことになってくれたらいいのにと思います。
愚痴ばかりになってしまい、申し訳ありません。明日に向けてどう生きていくべきか
どうやったらこの不安と焦燥感から解放されるのか、どうか教えて下さい。

>>399=>>391さん　（res：>>395）

>>400=392さん　（res：>>396）

>>401さん

部屋のゴミを出せません。
でも他人に頼りたくありません。
どうしたらゴミを出せるようになりますか？

レキソタンやデパスを飲んでます。女です。　

>>388です。
幻臭といっても、自分が臭う気がする、人がクンクンすると
自分のにおいではないかと思う、と言ったものです。
頭痛はありません。脳波は別件で撮ったことがありますが
異常なしでした。このときはストレスでぶっ倒れたときです。

どちらにせよこの話は無謀のようですね。
ハローワークで地道に探します。
ありがとうございました。

>>399=>>391さん　（res：>>395）

＞幻聴ってそんなにもリアルなものなんですね…
うん、笑ってしまうほど。そこで思った、大概の
幻聴は自分にとって不快なものが多いと。
けど、この経験、自分の今後の仕事に活かせると。
＞いつ検査ができるとか教えてくれないので先が見えません
と言うことは多分違うと思う。

あなたがよほど変な格好をしない限り笑われることはないです。
安心して、人間の心理としては見えない所で笑います。
けど、笑われてもかまへんやん。ワシ、今笑う人は笑う格好ですぜ。

ちなみにうちのオカンに「着るものなんかいるか？」と言われて
Tシャツと言ったら濃い目の緑とも青と言えないTシャツで
金のプリントでサウザーのTシャツを買ってきますた(´・ω・｀)
笑わせようとバーに着て行ったらマスターは「お母様の趣味は独特ですね」
と言われるし、正直夏にそのTシャツ一枚で歩けまへん（笑）

普通にしていればいいんですよ。

>>400=392さん　（res：>>396）

風呂、ご飯、部屋の片付け‥こんなかんじですか。
着替えもありますね。

ヒルナミン（レボトミン）はね、効き出すまでに2時間くらいかかります。
だから一度試して欲しいんですが、寝る予定の二時間前に
ヒルナミン投入、30分前に睡眠剤投入って感じで血中濃度の時間を
合わせてやると眠れます。（ワシは125ｍｇ飲んでます）
これでアカンかったら、レメロン（リフレックス）ベゲタミン、セロクエル200ｍｇ
くらい、入眠に問題があったらハルシオン、アモバン、あたりを
処方してもらってもいいかと。

何もしなくていいという観念も必要です。アカンときは一日中寝てていいと
思います。ただ、一回朝起きる時間だけは守ること。起きグセだけはつけて
くださいね。

>>401さん

＞失敗と挫折と愚行と恥ばかりの人生です。
ワシは2回浪人2回留年、バツイチです。店も潰してやりました。
あらゆる辛酸を舐めつくした感があります。完全に詰んでます、
でも生きてます。未だ学ばなければならないことがあるんでしょうね。
ネガティブな経験もそれを今後の失敗をしないために役立てることが
できます。

入院できませんか？ワシは入院しました（睡眠剤の飲み過ぎで、抜くために）
ワシは器用な生き方ができません。安全牌を捨てることができません。
納得して失敗しています。痛いですケど。
お金はね、飲むもの食べるものの1つだけ贅沢をしてください。
コーヒーはインスタントにしないとか、お気に入りの高めのカップを使うとか、
月一だけフレンチのランチに行くとか、いい酒しか飲まないとか。そして
その時間を楽しむようにしてください。ワシは正味、生保と変わらない
生活をしています。この歳になるまで月20万以上の報酬を受け取ったことが
ないです。そこで行動したのがそれです、なにか1つだけ贅沢をする‥
パンドラの箱の中に入ってください、そこには希望があります。
かつてアウシュビッツに収容されたフランクルが書いてます、
希望は生きるための種だと。
夜明け前が一番暗く見えるんですよ。

>>403： 海辺 ◆3y.ZLPUJB. さん

これは自分の経験やけど‥自分の見られたくないものだけ
より分けて納めおいて、援護を頼んだほうが早いです。
どうしても自分でやろうとするのは思い切りが必要で
なかなか難しいです。どうしてもというのであれば
スケジュールに丸をして、その間に気合を入れるしか無いかも。
少なくとも生ゴミだけは出さないと賃貸であれば退去の可能性があります。
（苦情で）時間帯で比較的やりやすいのは夜中です。
人目につかないのがいいです。音は気をつけるしかないのですが‥
部分的に徐々にやってゆくという方法もあります。
1平方メートルからでいいです。そこから徐々にクズしていけばいいんですわ。
なお薬を突っ込み過ぎるとしんどくなるので薬を抜いたほうがいいかもしれません。

>>404さん

一応この話は医師に話したほうがいいでしょう。
自己臭妄想症なのかもしれないです。
焦らないでユックリ行きましょう。
お大事に。。

>>402： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。そろそろ送る時がやってきたかもしれないです。

>>406
そうですね。特に私は痩せこけてしまっているのでご飯大事だなと思います
通院の度に体重測らされるくらいには。
医師曰く体重がないと体力がつかないと仰っていましたし
実際そうだと思います。

アドバイス感謝です！
昨日の昼過ぎくらいにヒルナミン30�r（5�r×6t）でどうにか寝たんですが
未だに口が渇いて呑み込むのがつらいです
呂律も回らないし食事ができない……
半減期が15〜30時間と見た覚えがあるんですが
毎日使っていたら生活成り立たないんでないかと思います
微調整でしょうか？
こないだ小分けで飲んだら副作用だけでて眠れないパターンがあってどうしたものかと。
セロクエルからヒルナミンに移りましたね
そのときも口渇がひどい、でセロクエルストップしてもらいました
入眠はとりあえずマイスリーです、ハルシオン気になりますが。

何もしなくてもいいのですね。
生活のリズムはそこそこ一定にしていきたいです。

>>407
応えて下さってありがとうございます。>>401です。
恋も仕事も、今度こそはと思いながら毎回同じ結果になって失望しています。
結局何も残りません。あるのは孤独だけです。
今やっている仕事のようなものも材料が底をついたら終わりです。
（物を作ることをやっています。が、現状では新しい素材を仕入れる余裕がありません）
結局私には何もない、何も手に入れることができないのだと思います。欠陥品なのです。

＞お金はね、飲むもの食べるものの1つだけ贅沢をしてください。
食欲がないので、飲食には贅沢というのが思いつきません……。
入院は医師にも勧められたことがありますが、ペットがいるためできません。
一度ODで一晩だけ入院しましたが、他人と一緒の部屋での環境は地獄でした。

夜明け前が一番暗いというお言葉は自分も存じておりますが、
今は本当に夜明け前なのでしょうか。乗り越えた先に何かがあるのでしょうか。
今をがむしゃらに生きるしかないのでしょうか。それは希望に繋がるのでしょうか。
失望ばかりで信じられなくなっています。もう頑張りたくないです。疲れました。
結局、私には何の結実も残らないのです。駄々をこねてしまい申し訳ありません。
ただ今は全てに失望しています。

>>411=>>400=>>392さん　（res：>>406 >>396）

＞特に私は痩せこけてしまっているのでご飯大事だなと思います
うん、食べるのは大事だよ。エンシュアリキッド(カロリーメイトみたいなもの）
出してもらってもいいかも。それと思いついたんだが、やはりリフレックス、
もしくはジプレキサを処方してもらってもいいかと。副作用で太るとあるけど
あなたの場合その部分は問題ないしね。
ヒルナミンね、毎日同じ量を飲んでいるなら少し落としてもいいかも、
落とすと効く場合があります。昼間の倦怠感ね、なれますよん。
ワシ、慣れました。マイスリーは正直、効かない気がします。ラリる人も
いるしね（あまり効かないで）

な〜んにもしなくていいと思います。やるのは便所掃除くらい（笑）
金運上がるし。ゆっくる長く見て回復して行きませ。

>>412=>>401さん　（res：>>407）

ペット、親に預けることはできない？ワシは友人に世話してもらいました。
確かに他人と同じ部屋で寝るのは苦痛、それはわかる。
けど、皮膚病も患っておらっしゃる。食欲もない。
そうなったら、割りきって据え膳あげ膳の入院が早い気がします。
ワシは閉鎖病棟で1ヶ月入院して開放病棟に移行することなく
退院しました。こういう商売やから観察とインタビューしまくりましたが‥

それと少しあれなんやけど、自分をあまりにも否定的に考えてないかな？
やる前から「無理」と思ったらそうなっちゃうのね。想念が実現してしまう。
「どこぞに抜け道はないだろうか？」って考えてみてください。
まずやってみる、ぬでアカンかったらまた抜け道を考える。欠陥品な人はいません
同じ道をグルグル回ってないか確かめてみてください。きっと道は見つかるはず。
さっきまでワシは猫のスープ、ミルクを買いに松屋町から玉造までペットショップを
回ってました。んで半分だけシャッターの開いている店に侵入して無理からに
買い物をしました。先ほどスープを飲んでくれたのでホッとしています。

今はガッツは出ないかもしれないけど、そこにとどまらないようにしてください。
ワシはガッツで猫の餌を探して走り回ってます。

>>405
返信ありがとうございます

そんなにリアルな幻聴なら私も聞いてるかもしれないですね
なんで幻聴だとわかるんですか？

>多分違う
医者に聞いても可能性ありますとしかいってくれません
ないならないってはっきり言って欲しいのに、言ってくれないのは何か理由があるのでしょうか？

多分、よほど変な格好なんだと思います
女性ですが、女性的な服を着たくないので、それが変なんだと思います
でも着たくないんです
あと、髪の毛が顔にかかるのが嫌なので髪もおしゃれしてません
お洒落に興味がないのはおかしいのでしょうか
化粧も、顔になにか塗るのが嫌でしたくないんですが…
化粧は我慢してでもするべきですね…

>>413
お答えくださってありがとうございます。
エンシュアリキッド、ググってみたらむかーし父親が食事がとれなくて飲んでいたのとおなじです（口腔系の癌でした）
院内薬局なんで置いてないかも？
ジプレキサは試しに、と随分前に別の病院で飲んでました、やたらハイになった記憶が？勘違いならすみません。
リフレックスで過眠になる人いるみたいですね。期待するとしたらそれかなー。
ヒルナミン口渇や熱や呂律回らなくなるのが怖くて毎日は飲めてないです
�r数も微調整してます
明日医師に相談するとして今夜ヒルナミン飲むかどうするか……。
マイスリーは年単位で飲んでいて耐性出来まくりです、もうラリのラもこないｗ

今日はひたすらのんびりしてみました！
気持ちに余裕出来た気がします。

>>398
返信が遅れてすいません。
儀式的な合図ですか・・・。
その言葉は印象に残りました。
ただ、私はコーヒーは飲まないし、
風呂も長湯できないので
自分にとっての儀式的な合図を考えてみたいと思います。
ありがとうございました。

>>415=>>399=>>391さん　（res： >>405 >>395）

幻聴の内容はね、猫が唸って威嚇するの、けど対象の猫がいない。
見てもカオが「きょとんとしている」んで耳元で聞こえる。
ありえないシチュエーションなんよね。それが入眠前、起床時に
起きるんだわ。ナルコレプシーでもないし、そう考えると幻聴でしか無い。
人に幻聴の話を聞く立場やってんけど、なるほどしんどいものだとわかった。
＞ないならないってはっきり言って欲しいのに
原因は調べる方法（WISC-�V）を解読できる能力がないか、
時間がかかるので('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾどっちかやと思う。（2−3時間かかる）
ただ、発達障害独特の感じ、見た目でわかるんよね。
ただあなたの場合着るものの生地にこだわらない、多分ここで
ワシは違うと思います。発達障害の人はジーンズでさえ嫌がります。
（肌触りが嫌なため）もうひとつ、運動が苦手というのもあります。
食べるもののこだわりも非常に強い。
化粧ね‥余り無理にとは思わない。しない人はほとんどしないし。
おなべさんを知っているけど、何もしない。（当たり前やね）
ただ、女性性というものに嫌悪している背景がある場合があります。
（父に虐げられる母を見ているとか同性からの陰湿ないじめとか）

>>416=>>411=>>400=>>392さん　（res：>>413 >>406 >>396）

エンシュアリキッドは多分取り寄せでケース単位になると思う）
噛むという作業をしなくて済むから、摂りやすいと思います。
口、喉の渇きには氷を口に含むという方法もあります。
後ベゲタミン使う方法もあるけど、これも口渇は出ます。
眠れるけど。
ワシは親の仕事上、小学生の時に夜中に叩き起こされて殴られながら
宿題をやらされた経験（まだいろいろあるけど）から熟眠できないので
前に書いたとおりヒルナミン75-145ｍで調整、ベゲタミンA2錠
ロヒプノールMAX、ユーロジンMAX、ハルシオンMAX、リフレックス、
んで抗不安剤ぶっこんで寝てます。それで起床30分でまともに動けるのね。
寝ている時に電話かかってくると呂律が回らないけど（笑
マイスリーは効いてないかもです、ワシは何ヶ月かするとベンゾ系は変えていきます。
もう自分の体が覚えているみたいな感じです。

>>417=>>394さん　（res：>>398）

うん、眠れない人は入眠儀式をやってもらい。
仕事でテンションが上がっている人には弛緩させる儀式をやって
もらいます。すると脳が『弛緩していいんだな』と覚えるようになる。
要はテンションを下げていいんだという合図を脳に送るための儀式で
あるわけです。ストレッチでもいいし、自律訓練法でもいいです。
瞑想もありです。適切なものを考えてみてください。
お大事に。。

>>419
おはようございます、今日はたっぷり眠れましたし寝起きスッキリです。
350ml缶1本ちょっとの少量のアルコールのみです。
身体に悪いのは承知ですが、しんどい思いして眠剤飲まなくて済むなら……などと。

＞エンシュアリキッド
やっぱりそうですよね。長時間の口渇がなければ普通に美味しく飲食ができるので、流動食にはまだ頼りたくないかなぁ
（それより薬の見直しするほうが先）とは。
凄いですね……うちの医師はやっぱ体重気にかけてそこまで出してくれません。２〜３剤くらいで済まそうとします。
去年の夏に市販薬鎮痛剤飲みすぎで肝臓と腎臓の数値が３桁に跳ね上がったのもあるかもしれません
（２週間ほど入院して肝臓はすぐ落ち着き、腎臓は透析寸前まで行きました、今は元通りです）。
マイスリーに替わる短時間系眠剤をお願いしてみようかな。

>>418
そうなんですね、では、対象の人がいる状態で悪口言われてたらこれは幻聴じゃなくて本当に言われてるってことですね…

面倒なら、尚更発達ではないと言っていただけたら検査受ける患者が減るのにと思いますが…発達ではないならないでいいんですけどね…
運動は苦手というより走り方がおかしいと言われたことがあります
飛び跳ねてる感じみたいです
運動は苦手というより嫌いです
自分は発達ではない気がしてきました

化粧しないから笑われるのかと思いましたので…そういっていただけると助かります
女性性に嫌悪してるかもしれません
昔、よく女性からいじめられました
嫌悪は直した方がいいんでしょうか…

父親（50代後半、うつ病で長年通院中）が、同じものを何個も買ってきます。
買ったことを忘れてまた買ってきてしまうというのでなく、はさみをいっぺんに５本とか、ルーペをいっぺんに３個とか買ってくるのです。
はさみもルーペも家にすでにあるし、そもそも洗剤みたいに使って減っていく類のものではないのに…
本当に無駄だしもったいないしイライラします。神経を逆なでされます。
父親がこういうことをするのも病気のせいなのでしょうか？

>>414
お返事ありがとうございます、>>412=>>401です。
ペットは……癖のある子ですし、老い先短いので預けることはできません。
入院するとしたらこの子を看取ってから考えます。
今の私の唯一の癒しなので少しでも一緒にいたいです。

自分を否定的に……考えすぎているかもしれません。
色々としんどくて、そこに不運が重なって、失敗も重なって、
否定的になってしまっているのかもしれません。
ガッツは大事ですよね。
ただ、自分があまりにも愚かなものだから、思いつめてしまって。
抜け道を探しながら前向きになれたらいいんですけど。
ただ、詐欺に遭ってしまったことが今一番不安です。高額請求がきたらどうしようって。
払う気はみじんもありませんけど。

>>421=>>416=>>411=>>400=>>392さん
（res：>>419 >>413 >>406 >>396）

>>422=>>415=>>399=>>391さん　（res：>>418 >>405 >>395）

>>423さん

>>424=>>412=>>401さん　(res：>>414 >>407）

>>420
モナーさん、すいません>>417=>>394です。
本当はこれで質問は終わりにする予定だったのですが、
薬の事が気になります。
統失のエビリファイしか飲んでませんが、緊張をとくためには
不安薬を処方してもらうのも一つの手でしょうか。

（>>425の続き）
>>426=>>417=>>394さん　（res：>>420 >>398）

>>421=>>416=>>411=>>400=>>392さん
（res：>>419 >>413 >>406 >>396）

アルコールはたまに少しだけって感じで。薬が入っていると
（睡眠薬にかぎらず）肝臓の数値が上がります。
ワシはこの量だけど、ほとんどお酒を飲みません。（飲み飽きたというか）
やはり体重が低いとその分薬の効きも違ってくるし、
肝臓の数値（多分γ-GTPと思う）が一回そこまで上がった経験があるなら
自分にあったビシっと効くものを入れたいですね。
数値が上がった原因薬はアセトアミノフェンちゃうかな‥
昔、バッファリンをかじりながらお酒を飲むお水の方イましたね、
癖になるからね、気をつけてください。
エンシュアリキッドね、入院している人で朝食で出されてた人イましたよ。
水分補給湯を兼ねてという考え方もあります。

睡眠剤はね‥セロクエルあかんかったから、いろいろ組み合わせてみても
いいかなと思います。効き目はちと弱いかもしれませんがロラメット（エバミール）
切れが良くて割といい薬だと思います。持ち越しはあるけどユーロジンも
頑固な不眠にはいいかもと。

>>422=>>415=>>399=>>391さん　（res：>>418 >>405 >>395）

＞嫌悪は直した方がいいんでしょうか…
適当にいなしてやることが出来れば、無理にということもありません。
日常生活に支障があるかどうかを指標にしてください。
ヘアースタイルだけいい美容師を見つけてやってもらったら
それで問題はありません。ちなみに、ワシの女性の友人の誰よりも
わしのほうが髪の毛が長いです（笑）
多分町中で目立ってるんちゃうかなと（腰近くまであるし）
昔男性の友人に車に乗って出かけてた時に「お前、俺が車に乗ってたら
浮気してもバレへんやん、ワシの毛と言えるしな」と。

発達障害は余り気にしないでいいです。これも嫌悪と同じで
生活に支障があるかどうか？それだけです。年を経ればコミュニケーション
もスムーズにできるようになるだろうしね。
＞対象の人がいる状態で悪口言われてたらこれは幻聴じゃなくて‥
あからさまに口の動きと言葉が同期していたらそうだろうけどね。
けど考え方、悪口を言う、ある意味嫉妬という部分もあります。
人間早々人をあからさまに蔑む人は少ないです。言うなら裏で言うパターンが
多いです。もし貴方ならどうします？やっぱりあからさまにしないでしょ？
人ってそういうものやと思います。

>>423さん

3っつ考えられます。
まず強迫性障害を伴う鬱の場合、『もし壊れたらどうしよう、だからスペアーが
いる』というパターン。
せん妄、もうろう状態（薬物性）で気がついたら買っていたというパターン。
最後に痴呆（血管性？）。でもこの場合、多くのパターンは妻の浮気を妄想する
ってことが先に始まる事が多いです。4桁の逆暗証、三桁の足し算、
自分の住所が言えるのであれば違う気がします。ただ軽い脳梗塞が
ある場合もありますから医師に伝えてみてください。処方が多いと
そういうケースもありえます。

>>424=>>412=>>401さん　(res：>>414 >>407）

＞高額請求がきたらどうしようって
無視でいいです。貴方に財産がなけりゃ何も取れない。
金額が相当額でなけりゃ手出しのしようもない。
（業界では横になると言います）
訴訟費用の手間と費用を考えるとどうしようもないと思いますよ。
ヤクザが来たらしめたもの、警察に電話したら逮捕です。
心配なら消費生活センター、警察の生活安全課に相談を。

お年寄りのペットがおられるんですか、じゃ無理です。貴方の生きる糧だからね。

なら日常生活で小さなことからコツコツと生活改善をして行きましょう。
ドツボにはまる時って次々と襲いかかってきます。笑うほど。
ワシは何度か経験しました。最後は笑いました、んで開き直りました。
開き直ると面白いものでピタッと止まるんやね。そこからは何があっても
嬉しい、だってドツボの中だから。お天気だけでうれしい。
やっぱり人生って波ってのがあって、そういう風にできてるんやなと思います。
辛いって、幸せ感を増幅させるためのスパイスみたいなものかと思います。
対極にあるものやと思います。光があるから影が黒く映る‥みたいな。

>>426=>>417=>>394さん　（res：>>420 >>398）

セパゾン、レキソタンあたりをリクエストされてみてもいいいかと。
ジアゼパムでもいいです。
医師に不安、緊張があると伝えてみてください。
また寝るとき、椅子に座った時に筋肉を上から抜いいていくように
意識してみてください。肩がこるのであれば緊張が強いと思います。
ユックリと息を吐きながら力を抜いてゆく、そんな感じで。

>>425： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。お手数をお掛けします。

>>429

>>422=>>415=>>399=>>391さん　（res：>>418 >>405 >>395）

あくまで発達障害と仮定しての話です。気になさらないでください。

>>429
>>434
ありがとうございます

美容院に行くのが、億劫で…話さなきゃいけないと思うと怖くて行きにくいです
いまのところは悪口言われる以外支障は無いので我慢します
髪も、自分で切ってました、最近は切る気力もなくて伸び放題です
腰まで髪があるのは長いですね、確かに浮気ばれませんね

コミュニケーションは、うまくいってませんがとしをとってもうまくなれない気がします
もう、自分の言葉の節々に過敏になりすぎて
いまの言葉は相手を傷つけてしまっただろうか？と考えてしまうようになったので
できれば会話をしたくないです
相手の気持ちを考えられるから発達ではないかもしれませんね
発達かどうかは気にしないのが一番ですね

私は、悪口、陰口は言わないと決めているのでよっぽどでないと言いません
陰口が主ですよね、でも、人が他の人と話してると本人がいても悪口をつい言っちゃう人が多いみたいです

嫉妬ですか？
とても嫉妬されるような人間ではないのですが…

>>431
お返事ありがとうございます。>>424=>>412=>>401です。

＞無視でいいです。貴方に財産がなけりゃ何も取れない。
そうですよね。少し安心しました。
消費者センターには相談済みなのですが(相手もそのことを知ってる)、向こうから何か来たらまた
消費者センターか警察に相談します。

今まさにドツボにはまってる状態なんですよね、きっと。
何から改善すればいいのか分かりませんが……。
先生だったら何から改善をはかりますか？

>>428
お返事ありがとうございます。

昨日は家の周りぐるっと+ちょっと散歩できました！
お風呂にもゆっくりつかれましたし。

アルコールははい、たまにだけ、は意識してますね。
沢山飲んだ鎮痛剤はバファリン（アセチルサリチル酸？アスピリン？）もかじってましたが
寝るために、とナロンエース・ナロン（ブロムワレレリル尿素）を飲んでました。
再発の恐れがあるので今後一切NSAIDｓは飲まないでくれ、
とドクターストップがかかっています。
子供用のアセトアミノフェンは医師からOKでてて飲めます。小児用バファリンとかね。
大人用はもちろん飲んでません。たぶん一生飲めないんじゃないかな。

ユーロジン貰ってましたねぇ。苦いけど結構寝れるので好きでした。
そのうちロヒにランクアップしましたね。
もう副作用のことを考えるとメジャー系抜きで
ベンゾ系だけで固めたほうが楽な気がしてきました。
離脱とかありますけど、飲んでる間中毎日毎日ツラいのに比べたら
ゆっくり減らすって手もありますし、減らすのはまだまだ先です
リフレックスは眠剤として名前をあげました？
それともゾロフト→リフレックスでしょうか？
今のとこゾロフトでだいぶ安定、回復してきたように思います。

>>432
回答ありがとうございます。
そう、したいと思います。

>>435=>>422=>>415=>>399=>>391さん
（res：>>434 >>429 >>418 >>405 >>395）

>>436=>>424=>>412=>>401さん　（res：>>431 >>414 >>407）

>>437=>>421=>>416=>>411=>>400=>>392さん
（res：>>428 >>419 >>413 >>406 >>396）

>>438=>>426=>>417=>>394さん　（res：>>432 >>420 >>398）

【年齢性別】20, おとこ
【学歴職歴】大学中退, 別の大学に再入学
【通院歴】累計1年弱, 今の病院は8ヶ月
【処方】サインバルタ30mg(朝夕各1カプセル), レクサプロ10mg1.5錠(夕)
【家族構成】父母弟妹
【他の疾病】とくになし
【相談の内容】いろいろあるのですが……
1.自分の置かれている状況がどんななのか気になって、wikipediaの精神疾患のページメインにいろいろ調べたりするのですが、
見る項目見る項目どれも当てはまるような気がしてなりません。気にしすぎでしょうか……

2.そのなかでも特に双極性障害II型は、ある程度確信をもって確からしいように思えるのですが、医者にいつもどう切り出せばいいのかわからなくて……

3.薬の効果の実感がわきません。サインバルタを処方され始めたころに一度だけ躁転のようなことがあったのですが、
それ以外は全然効いていないような……。本当にこの処方でいいんでしょうか？

モナー先生に質問です

回避？傾向と、どう付き合えばよいのでしょうか？回復したり生きやすくなることってあるんでしょうか？

下品な言い方をしますが、ごめんなさい

出会い系や友達募集、SNSなどで親しくなり、会える(やれる)流れがはっきり分かっているのに、話しをはぐらかしたり、延ばしたりグダグダにしてフイにします
ほとんどこのパターンです
どうしてそんなことをしてしまうのかも一応、理解している、つもりです…

ただ、状況や状態のみを専門家に説明する際には、このエピソードが他人への恐怖感、自己評価の低さ、やわさや脆さ幼稚さを示し、それから傾向の強さの度合いなども一番把握してもらえるエピソードのような気がするんですか…どうなのでしょうか？

>>437=>>421=>>416=>>411=>>400=>>392です
連レス陳謝；

あの後病院行って（久しぶりに２〜３時間外にいたから疲れた）
ヒルナミン断薬には大賛成でした、はっきり喋れてたし元気そうでよかったとのこと
眠剤をユーロジン2tと銀ハルシオン、一応予備でロヒプノール2�rにしてもらいました。
ロヒは諸外国の悪用もあるし、身体を見てもこれ以上は増やせないとのことで。
レメロン（＝リフレックス）はなぜか在庫がなく、今週金曜日に取り寄せて家までおくってくれるそうです。
主治医はレメロンはだるくなる患者さんを見て以来医師がちょっと出し渋った感があります

なのでベンゾで行けるのはこれかなーと

今ま楽しくなりたいのを期待してでベンゾや眠剤たくさん飲んでたときもありましたが
今回は真面目に飲もうと思います……きっと、たぶん；

体重は43kgをこえるくらいまで増加していました

元々先月半ばまでお金や仕事・作業所（視野狭窄。視覚障害２級です）
のこと必死で考えていましたが母から考えなくていい、追い詰めなくていい、
目標を高く設定しすぎて無茶をしないこと、身の回りのことから、と先月半ばに言われて
から
肩の荷を下ろした状態というかすごく楽になりました！

あとは今夜寝れるかなー、ですが。

>>435=>>422=>>415=>>399=>>391さん
（res：>>434 >>429 >>418 >>405 >>395）

>>436=>>424=>>412=>>401さん　（res：>>431 >>414 >>407）

>>438=>>426=>>417=>>394さん　（res：>>432 >>420 >>398）

>>440さん

>>441さん

>>442=>>437=>>421=>>416=>>411=>>400=>>392さん
（res：>>428 >>419 >>413 >>406 >>396）

>>435=>>422=>>415=>>399=>>391さん
（res：>>434 >>429 >>418 >>405 >>395）

嫉妬はね、本当にしょうもないことでする人がいるんですよ。
例えば貴方は化粧してない、けど清楚に見える‥それだけで嫉妬。
服の色使いだけで嫉妬。体型だけで嫉妬。彼の収入だけで嫉妬。
親の財産だけで嫉妬、手順のの良さでさえ嫉妬‥きりがない。
2ちゃんのコテハンだけで‥というのもあります。何故このスレが
メンサロにあるか、半分は回答で発狂されたのもあるし、コテハンで
叩かれたのもあります。おかしいでしょ、雑談スレにこのスレは。
＞美容院に行くのが、億劫で…話さなきゃいけないと思うと怖くて
＞行きにくいです。
それめっちゃある。若い時勝手にホストに見られたり、堅気の髪型では
ないから『何してはるんですか？』とくる。もう('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾになります。
けど髪型が合うとそれらしく見える。化粧をしなくても凛として見える。
ワシはそう思いました。今はいい美容師に当たるのが難しいですけど。

ちょっときつ目の話になりますが‥視覚の障害の方によくあるんですが、
言葉と、金銭に過敏になる人、割と多いです。どうしても
コミュニケーションツールが少ないと過敏気味になってしまいます 。
買い物のお釣りとかもね。だから思い込みも多くなりがちです。
これは仕方のない事で無理にとは言いません、人は人、自分は自分と
割り切られたほうがいいかと思います。でも貴方には過敏な触覚があります。
触覚で人の心はわからないけど武器やと思います。
言葉はね‥割りとええかげんなものですわ。関西の人やったらわかるんやけど
「アホ」って言葉、罵倒だけじゃないんですね。そこまでやるか！っていう
「あほ」というのもありますし、惚れてる場合の「あほ」もあります。前後の
会話で変わってくるんです。そういう会話の解析の仕方も有ると思います。

>>436=>>424=>>412=>>401さん　（res：>>431 >>414 >>407）

＞性欲もなく食欲も空腹感もなく睡眠欲もありません。
これを勘案すると、ワシは多分、星を見に1-2泊位旅に出ると思います。
どっか田舎の山小屋みたいなところへ。
自分の経験ですがお金が流れてしまう時はあえて流してしまう。
そうしています。そうすると流れが収まる傾向が強いと思います。
どうせ流れるお金だったら自分に投資しようと考えます。
同時に自分が癒せるしね。んで休んで体勢を立て直す。
星の寿命に比べたら自分の人生なんてほんの少しのものって実感します。
ワシが別居+免停90日+風呂なし、クーラー無しのアパートに移り住んだ時に
たまに一人で近くにあるプラネタリウムに行って星を見て泣いてました。
離婚してくれないし、営業で車は運転する必要があるのに免停だし。
遅くなったら風呂屋に行けないし、金が無いから自分でワイシャツを洗濯
アイロン糊付けしてて本当に疲弊してた時です。
参考まで‥

>>438=>>426=>>417=>>394さん　（res：>>432 >>420 >>398）

はいな。マターリ行きましょうね。

>>440さん

気にしすぎです。WIKIなど見てたら人格障害なんかも当てはまる気が
してみたりします。餅は餅屋で行きましょう。

過去に軽躁病エピソード（ぐぐってね）があるのであれば、いつ頃、何回
どんな症状だったかを医師に伝えてください。後は医師が判断します。
過去の軽躁病エピソードがあれば双極性障害�U型と診断されるでしょう。
軽くリーマスなどを入れるかと思います。

＞一度だけ躁転のようなことがあったのですが
アクチベーションシンドローム（賦活症候群）という症状です。
その後元に戻ったならば心配はありません。たまに人によって出る症状です。

ジアゼパム換算、CP換算はあるけどSSRI、SNRIの換算が無いのよね‥
勘やけど、ほぼMAXって感じで処方されていると思います。ワシやったら
サインバルタ単剤で60ｍｇまで持って行って観察、んでアカンかったら
サインバルタ下げて何かをアドオンすると思います。レメロンはすでに
試されたということはカリフォルニアロケット燃料は失敗だったということやね。
双極性障害�U型仮定したならば、リーマス追加でオーギュメンテーション
（増強療法）でどうかなと思います。
レクサプロ、余り人気がない気がする。もちろん人気はどうとかの問題では
ないけど。ジェイゾロフトは試しましたか？医師の次の手はリーマス、
ラミクタールあたりじゃないかしらん。相談されてください。

>>441さん

いろいろな要素は有ると思います。おげふぃんな話やけど
やってから考える、って方向は無理かな？
まずは一回でも成功体験をつまないと自身が出ないと思います。
わしなら風俗でご教授されてみると思う。『どこがあかんか教えて』と。
単に会うことだけなら、やっぱり一回会ってみる。友人にするつもりで。
女性の友人を一人作っておけばアドバイスを受けやすいし
勇気づけにもなると思います。まずはチャレンジですわ。
んで徐々に補正していけばいいかと。

>>444

>>435=>>422=>>415=>>399=>>391さん
（res：>>434 >>429 >>418 >>405 >>395）

視覚障害の話は間違えてました、なかったことに。

言葉は案外軽々と毒舌を出す人がいます。気にしないでいいでしょう。
そういう時は皮肉で返してやればいいんです。理解できないようなものを。
会話は聞き役をメインにするといいです。相手が吐き出したいことを
吐き出したら気分が良くなりますから。例えば相談された時ってのは
大概同意を求めているんですわね。だから『どうしたいの』で聴きだして
同意すれば納得知ると思います。会話して慣れてくれば大丈夫ですわ。

>>442=>>437=>>421=>>416=>>411=>>400=>>392さん
（res：>>428 >>419 >>413 >>406 >>396）

医師のなかにはPL顆粒（風邪薬）にハマる人がいましたな。
その成分ですわ。
ユーロジン+ハルシオン+ロヒプノールこれだけあれば寝れるかと
思います。あ、それと無理に『寝なければいけない』と思わないでください。
人間眠くなったら勝手に寝る、って程度で考えませ。
＞リフレックスは眠剤として名前をあげました？
そうです、睡眠剤の補助，熟眠としてのための薬です。医師に聞いたら
レスリンより良いらしいです。ただし夢劇場が最初にありますが（笑）

お母さんの意見に賛成です。小さなことからコツコツとやってゆけばいいと
思います。要は継続する力が大事だとおもいます。
自分のペースを見つける‥大事だと思います。人それぞれ進むスピードは
違いますからね。

もう少し体重を上げましょ。風邪とかひいたときにやっぱりスタミナがあると
治りが早いと思います。

>>443： まとめ直しさん

お疲れ様です。

>>443
まとめの方もまとめ直しさせてしまってすみません；

>>450
お答えありがとうございます。
ユーロジン、ハルシオン、ロヒプノールで4時間くらいですかね
23時に飲んで起きたら3時台でした
まだ眠いですんでまったりマイペースでごろごろしてみます
あとはレメロンに期待してみます
駄目だったら再度相談に来るかもしれません。

体重ははい、ちょっとずつでも意識してあげられたらいいなと。

長々とありがとうございました。

>>444
>>449
そんなことで嫉妬されてしまうのですか…それは困りますね…
コテハンで嫉妬もされたのですか…
こちらでは、対処できないことで嫉妬されるなんて、どうすればいいやらです

>化粧してなくても髪型が良ければ凛として見える
そうなんですね、そういっていただけてありがたいです
いい美容師って、一回切ってもらないと判断できないですから難しいですが、美容院いってみようとおもいます

視覚障害といいますか、目自体はいいんですけど、顔を見れない、見たとしても目しか見てないので、(見る努力をはじめました)
情報は少ないと思います、表情から読み取ることに慣れてないんでしょう
主治医の顔が思い出せないくらいには情報は少ないです、何ヶ月も通っているのですが…
不思議ですね

なるほど、同意ですか、やってみたいとおもいます
練習が必要ですね、失敗を恐れない人になりたいです

ありがとうございます！

>>445
お返事ありがとうございます、>>436=>>424=>>412=>>401です。
先生にも色々とお辛いときがあったのですね。
星を見に行く……いいですね、プラネタリウムも。
自分の住んでいるところが田舎なので、これならお天気さえよければ
いつでも出来そうです。お天気が悪ければプラネタリウムでも。
色々とお話しを聞いて下さって本当にありがとうございました。
心にたまっていた膿みのようなものが出せた気がします。
天中殺なこともあってかドツボはドツボなのですけど、少し心が軽くなりました。
ありがとうございました。

>>452=>>442=>>437=>>421=>>416=>>411=>>400=>>392さん
（res：>>450 >>428 >>419 >>413 >>406 >>396）

>>453=>>435=>>422=>>415=>>399=>>391さん
（res：>>449 >>444 >>434 >>429 >>418 >>405 >>395）

>>454=>>436=>>424=>>412=>>401さん　（res：>>445 >>431 >>414 >>407）

>>452=>>442=>>437=>>421=>>416=>>411=>>400=>>392さん
（res：>>450 >>428 >>419 >>413 >>406 >>396）

後一時間寝られたらええのにね。
けど多分レメロンがあれば寝られる気がします。
まだ手はあるんで困ったらどうぞ。
お大事に。。

>>453=>>435=>>422=>>415=>>399=>>391さん
（res：>>449 >>444 >>434 >>429 >>418 >>405 >>395）

失敗は成功のもとです。めげないで行きましょう。
ちなみにカットが上手い美容師（理容師）は頻繁にカットに
行かなくてもいいようにカットします。
ワシは今までで、フランスに留学した人と理容師（毛が剃れる）
なんだが美容師をしている人にあたった時があります。
最近はね‥適当に切ってワックスで適当にごまかすパターン多いしね。

声と目が一致するようになるとだいぶましになると思います。
悠々と行きましょう。
お大事に。。

>>454=>>436=>>424=>>412=>>401さん　
（res：>>445 >>431 >>414 >>407）

ワシは一番運のいい時に離婚しますた(´・ω・｀)
ちなみに占い師に聞いたことが有るんですが
努力している人には運勢は関係ないと言い切られたことがあります。
（細木数子も言ってたかな）
止まってしまうとアカンらしいです。
本当に真っ暗なところで星を見るとミルキーウェイも見えるし
降ってくるような星空が見えます。街灯って邪魔なんですよね。
そのうちに元気が出てきます。マターリとしていましょ。
お大事に。。

>>455： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。カミソリの上を渡っているような。
けど奴にはプライドが有るのがわかりました。
エリザベス・キューブラー・ロスの話を思い出しました。
学ばせてもらってるのかな。

前に過食で相談したものです。
ルボックスを処方してもらいましたが、過食が収まりません。
ここ数日も、夜に目が覚めてからコンビニに食料を買いに
何度も足を運んでしまいました。

先生、お久しぶりです。
>あなたは条件付きの愛に縛られていると思う。
確かに、そうだと思いました。
私にはいいところがないので、友人に対してなんのメリットもないのが申し訳なくてしょうがないんです
親友にまた理不尽な事を言ってしまったんです。
気をつけよう、傷つけるような事は言っちゃだめだって強く思ってたのに

親友は、できないこと（働くとか、家事とか）はやらなくても、
旦那さんの庇護がある環境で、ゆっくり癒せる。
私は、できないこと、無理してやっていかないと、生きていけない。
ゆっくり癒せるなら、それが一番いいんです。
彼女には、そうやって元気になっていって欲しい。
どうして、ただ環境が違う事を、非難するようなこと言ってしまうのか。
環境に嫉妬するなんて汚いです。醜い。私は本当に最低です。
人と、深く関わるのをやめたほうがいいんだと思います。

ハローワークの窓口で、障害者枠の登録もできますよって、勧められて、
（提案のひとつだっていうのは、わかってます。とても優しい職員さんでした）
その場でうろたえて泣きそうになりました。
何かスイッチを押してしまうと、感情のコントロールが難しくなる時が多々あります

仕事、してない事に凄く罪悪感があって、どんなに眠れない日でも
朝きっかり出勤するような時間に目が覚めます。
体調が悪くても、そこから２度寝したりできなくて、なんでもいいから働いてるといえる事、
掃除とか洗濯とか炊事とか、とにかく全部やってないと誰にも顔向けできない気がしてしまって、
たとえ全部きちんとできた日でも、まだダメなんじゃないか、
もっとやらなきゃいけないんじゃないかって考えてしまって、
一人で大掃除始めて途方にくれたりして、
疲れてしまって動けなくなるまでやる事も多いです
履歴書や職務経歴書書いて、ハロワ行って、通信講座の勉強もやってます

コントロールできない自分のせいなんですけど、気持ちがずっと張り詰めててつらいです

どうしたら、罪悪感とか緊張感、張り詰めてる感じがなくなって、
もう少し日常を軽くできるんでしょうか　苦しくない日がないです

すみません。多分整理周期のせいで、昨日今日と本当に、支離滅裂で酷いです
ぐちゃぐちゃな文章でごめんなさい…

１月まで、パートタイムとはいえ仕事してた頃はここまでひどくなかったんですけど…
就活うまくいかなすぎて、悪化しちゃったんでしょうか…

就活と家事と平行しながら自分の持ち物減らしてます。
今すぐには死ねなくても、近いうちに死ねたらいいなと思います

はじめまして、先月大学生になった者です
今まで友達が少なく高校時代に至っては完全に孤立状態でした
大学生になってからは友達も出来て楽しい大学生活が送れると思いきや
しばらく経ってその友達が別の子と仲良くなり一緒に行動し始めて、私はまた1人に戻ってしまいました
あの子だって私の幸せを邪魔しようとしている訳では無いということは分かっています
ですが憎まずにはいられません
せっかく幸せで楽しい大学生活が送れると思っていたのにあんまりです
私が発達障害と醜形恐怖症持ちで挙動や話し方や表情がおかしいからでしょうか？
服装やメイクも清潔感を心がけるようにしています

とても虚しい気持ちが続いて悲しいです。

間違えて最後に改行多くなっちゃいました
携帯からすみません

>>460さん

>>461-462=>>346-347=>>333さん　（res：>>358 >>338）

>>463-464さん

5月の日曜のモナー先生の回答はお休みです。
ご了承下さいませ。（>>355参照）