†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ†　精神病と食事　▽3

精神疾患を速やかに発症させる処方箋は菓子パンとジャンクフードである

亡国食品
>>2-15

脳をズタズタニする生活習慣

白砂糖　http://www.local.co.jp/hiroko/satou.html
植物油　http://www.global-clean.com/html/sosyoku_susume_05.html
乳脂肪　http://www.athome-academy.jp/archive/medicine/0000000210_03.html

牛肉消費量と大腸がんにかかる率
http://www007.upp.so-net.ne.jp/pathology/data-30.htm
肉食と腸ガン、心臓病、糖尿病死亡率
http://www.asahi-net.or.jp/~pb6m-ogr/ans078.htm

心の病は食事で治す
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4569640737/
「半断食」健康法
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4062722828/
食事崩壊と心の病
http://item.rakuten.co.jp/book/5067864/
朝食を抜くと病気は治る
http://item.rakuten.co.jp/book/1780376/

小食生活ですっかり健康です
http://plaza.rakuten.co.jp/mkydmiya/diary/200807030000/
統合失調症、低血糖症、うつ病
http://orthomolecule.jugem.jp/

砂糖の害
だるい　疲れやすい　脱力感
緊張しやすい　不安　神経過敏　不眠　便秘　下痢　冷え性　汚肌

油の害　（血行障害）
脳梗塞　思考・記憶力低下　頭痛
パニック　イライラ　めまい　しびれ　冷え性　心臓病

隠れ脳梗塞・プチ脳梗塞
http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/noukosoku.html
>記憶力の低下がひどくなった。名前が出てこない、何を食べたか思い出せないこ

とが多い。ろれつが回らない。めまいがする等があれば要注意。
甘いお菓子、果物、ジュース類の飲み過ぎに注意。
肉、バター、チーズ、マヨネーズ、クリームなどの動物性脂肪を摂りすぎない。

脂肪酸組成表
　　　　　飽和　一価　多価(%)
紅花油　　　　　　９　１３　７８
大豆油　　　　　１５　２４　６１
ピーナツ　　　　１８　４８　３４
しろさけ　　　　　２１　４５　３４
-------------
ショートニング　３３　５７　１０
豚脂　　　　　　４１　４８　１１
牛脂　　　　　　４７　４８　５
パーム油 　　　５１　３９　１０
チョコレート　　５８　３７　５
バター　　　　　６６　３０　４
チーズ　　　　　７０　２６　４

※左が多い程ドロドロ

菓子の健康度

＜Ａ＞　おかき　酢昆布　するめ
＜Ａ1＞　ポップコーン　フライビーンズ　小魚アーモンド
＜Ｂ＞　柿ピー　甘栗　くずきり
＜Ｃ＞　コメッコ　PLETZ(サラダ)
＜Ｄ＞　牛乳プリン　おはぎ　大福　じゃがりこ　ポテチ
＜Ｅ＞　板チョコ　CHOICE　カロリーメイト　ドーナツ
＜Ｆ＞　まるごとバナナ　エンゼルパイ　菓子パン
＜Ｇ＞　洋菓子

☆食事の内容と大腸ガン

赤身肉など脂肪を多く含む食事やパンや菓子などを好む「欧米型」と
鶏肉、魚、野菜や果物を多く摂取する「節制型」の2つのタイプに分かれた。

「欧米型」食生活の患者が大腸ガンを再発させる可能性は、「節制型」
患者の3.5倍だった。

米がん研究所　「欧米型食生活は大腸ガン再発率を高める」
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2267653/2023461

Ｑ．なぜ肉食が大腸ガンの原因なの？

腐るからです。 http://www.nyu-sankin.net/intestinal/040100.html

Ｑ．牛乳はだめなの？

世界一牛乳を飲むノルウェーの骨折率は日本の5倍だそうです。
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/img/osteop.gif

Ｑ．ヨーグルトもだめなの？

腸内腐敗するそうです。
●ヨーグルトを常食していると、腸相は悪くなっていきます。これは
３０万例の臨床結果から自信をもっていえます。もしあなたがヨーグルト
を常食しているなら、便やガスのにおいが強くなっているはずです。
これは腸内環境が悪くなってきている証拠だと思ってください。 くさいのは、
毒素が腸内で発生しているからです。　『病気にならない生き方』　新谷弘実著

Ｑ．魚もだめなの？

魚は食べましょう。
週2回魚を食べると脳の衰えを遅らせることができる
http://sasapanda.net/archives/1715

Ｑ．砂糖は良くないの？

消極性、臆病、ビビリ、神経質、攻撃性、だるさを助長します。

当スレの基礎理念
・悪い食習慣が病人を量産している
・人体は食物の流れる川
・薬は２、３剤までが良い
・通院していない日本人も病人である（一億総病人）
・食の欧米化で人間が獣化する
・病気の半分は腸から始まっている
・食事は関係ないという馬鹿者は見なくて良い

Ｑ．チョコレートは体に良くないの？

残念ながら動脈硬化になります。

Ｑ．カロリーメイトは体に良くないの？

残念ながら動脈硬化になります。


あらゆる箇所で虚血（血液不足）になり心筋虚血、腎臓病、
脳卒中、パニック症、恐怖症を増長します。

図解：ドロドロ油脂と虚血性心疾患
http://www.gik.gr.jp/~skj/ihd/ihd.php3

Ｑ．オロナミンCもだめなの？

ネズミの持久水泳の実験では（日本大学・田村博士）
水道水を飲ませたネズミは18分
リポビタンDを飲ませたネズミは14分強
ローヤル何たらのネズミは9分強
その他内服液では水道水以下の時間しか泳ぐ事ができなかったそうです。

白糖の害でファイトが出なくなったのでしょう。ｗ

砂糖の依存性が医学的に証明される
http://news.livedoor.com/article/detail/3940940/

砂糖取りすぎは高リスク　膵臓癌
http://www.shiki-minami-cl.e-doctor.info/topics/library/062.htm

ソフトドリンク摂取の最上位グループは最下位グループに比べ，膵癌の
発症リスクが90％高かったのです。次に高かったのは，飲料（コーヒーなど）
に砂糖を加えた場合で，最上位グループは最下位グループに比べ，膵癌
の発症リスクが70％高かったとのこと。

１ヶ月カロリーメイト生活（前スレ）
324 ：優しい名無しさん：2008/12/23(火) 22:57:39 ID:GtKEOE2J
1ヶ月間カロリーメイトだけですごせるか自分自身で検証してみた
1日4箱〜5箱を続けて5日目の今日、具合が悪くなったので
中止します。

前スレ
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1245149849/

おつ

コンビニに行くのをやめて変わった事
http://anond.hatelabo.jp/20080624232854

牛乳をあまりおすすめしない理由

1) 日本人の９割は乳糖を分解する酵素がない（乳糖不耐性）
http://www.hajime-net.jp/Dr-Kakuta/allergy_seikatu/rakuto-sutaisei.html
昔はヨーロッパでも、乳清を下剤として使っていたほど。
下痢しなくても、おなかが緩くなったり胸焼け、おなら、ゲップをするようなら避けるべき。
※低脂肪牛乳や低温殺菌牛乳だと大丈夫の人もいるらしいが真偽の程は不明。

2) 牛乳は、カルシウム補充に向いているわけではない
日本人のカルシウムが不足しているのは、魚介類や豆類を食べなくなったからと言われている。
実際、牛乳よりも魚介類や豆類のほうがカルシウム含有量が多い。
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/calcium.html
それに、カルシウムを摂取するにはマグネシウムの比率が問題になる。
1:1になるように両方意識して摂らないと、それ以上多くとった分が排せつされ無駄になる。
カルシウム不足そのものより、マグネシウム不足のほうが問題とする人もいる。
http://umg-com.org/about/food/03.html
魚介類や豆類にはマグネシウムも含まれているので結局、無駄がない。
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/magnesium.html
ちなみに天然塩は塩化マグネシウム（にがり）が豊富。

だったらコーンフレークに低脂肪牛乳かければ最強じゃね？と思って調べてみたが、
http://www.eatsmart.jp/do/caloriecheck/detail/param/foodCode/9999020000045
を見てみるとマグネシウムだけでなく全体的に栄養不足らしい。
○ロッグの箱に書いてある栄養成分比率とだいぶ違う。

牛乳は骨粗鬆症予防にならないらしい

>>1
ありです

>>19
牛乳はモー毒？て小冊子にあったね
戦後日本人の牛乳消費量が増えるとともに骨粗鬆症の人も増えているって
世界で一番牛乳を飲んでる国はノルウェーで、その国の骨粗鬆症の発症率は日本の５倍
アフリカ象はあの大きな身体の骨を牛乳を飲むことなく、草木を食べて作っている
実は野菜や海草にカルシウムが牛乳より多く含まれていると
牛乳をたくさんのむようになってその他にも生活習慣病アレルギー疾患心の偏り自閉症など
戦前には殆どなかった病気が激増しているとあった
牛乳の脂質が大きな問題だと
毎日の食べ物は大事だね

異種タンパクだから乳製品はアレルギーがおきやすい

トンデモ情報を信じるのは自由だけど、わざわざ２ちゃんに書き込まなくていいから

377 ：病弱名無しさん：2010/05/01(土) 18:04:27 ID:NCG+7ybX0
ああ、自分も「朝食を菓子パンと砂糖入りコーヒーにすると体調良いな」と思ってた時があったな。
１年たって、うつ病になったよ。もしや…と思って低血糖症をメガビタミン療法でやっている
病院でみてもらい、砂糖とコーヒーと完全に辞めるなどしたら良くなってきた。
ほとんどの病院では、砂糖漬けの人が無気力になったらうつ病として薬漬けになる可能性があるから
気をつけてな。
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1247315966/

鬱と不安障害と自殺とパニック症候群は原因も症状も違う全く別のモノです。

【鬱】 チョコレートをたくさん食べる人は、うつ病になりやすい
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1272871023/

ただし、こういう明確な検証に基づいた説は正しい（他の食物との差も比較調査している）。
他の>>1は全てでっち上げの大嘘。
騙されないで。

> 鬱と不安障害と自殺とパニック症候群は原因も症状も違う全く別のモノ
そうなの？うつ病も不安障害もパニック症候群も使用する薬はSSRIだよね？
自殺者の７割がうつ病という統計調査も出たし。
「全く別」ということは、原因がそれぞれ明確になっているということ？

>>25
も嘘くさいな
なんか米を食べてる人のうん割りが犯罪者ですみたいな

206 ：名無しさん＠十周年 ：2010/05/03(月) 17:15:51 ID:jdxrDo950
マジレすすっと
チョコレートで血糖値急激に上昇
↓
インスリン大量分泌して血糖値低下
↓
下がりすぎた血糖値を元にもどすためアドレナリン分泌
↓
アドレナリンは酸化してアドレノクロムになる
このアドレノクロムは統合失調症の一因で、統失の陰性症状はうつと誤診断される
―
だとするとぜんぶ原因は結局、砂糖ということになりかねない。
作用機序としては納得できるけど、これもデータが欲しいな。

>>25の調査は「これまで長い間言われてきた、人は気分が落ち込んだ時チョコレートを
食べたくなるということ」を確認するための研究なのね。

原文のページは会員制で読めなかったけど、
> ゴロム氏は、「今回の結果は、カフェインや脂肪、炭水化物、エネルギー摂取量の
> 総合的な増加からの説明はなされておらず、チョコレートのみに特化したものだ」と強調
しているところから判断すると、チョコレートの何がうつ病と相関関係にあるのかと
いうところまでは調べられてないと。

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2721713/5675147

そもそもチョコレートとうつ症状とが因果関係にあるのかも確認していないから
>>25の【鬱】 チョコレートをたくさん食べる人は、うつ病になりやすい
という表題は誤っているというか嘘で、この研究結果は>>29のリンク先のように
「うつ症状の人はチョコレートをよく食べる」と、相関関係を示唆するにとどめるのが正しい。

この調査、ツッコミどころが多すぎて困るな。
> 調査対象者のうち約70％が男性、平均年齢は58歳である。
いくら何でも平均年齢だろ、初老の男性がチョコぼりぼり食ってるなんて環境自体が異常だわ。
せめて、うつ病の罹患率が高い30代女性メインの調査なら分かるんだが。
スレタイにいちゃもんつけるのは好きにすればいいんだが、
> こういう明確な検証に基づいた説は正しい
だなんて言いながら持ってきたのがこんなアンケート結果なんて、ふざけてるとしか思えない。

平均年齢だろ　＞　平均年齢高杉だろ

でもこういう統計はもっと出してほしいわ

980 ：優しい名無しさん：2010/04/27(火) 23:54:35 ID:fJo4gME0
てめえ検算してから物言えやボケ

981 ：優しい名無しさん：2010/04/27(火) 23:55:30 ID:fJo4gME0
これは私としたことが

983 ：優しい名無しさん：2010/04/28(水) 09:59:35 ID:D4c6ITuS
NATROM氏は
> 私の知る限りにおいて、精製塩と自然塩のどちらかがどちらかより
> 体にいいとか、悪いとかいう医学的な証拠はない。
> 違いは微量のミネラル成分
と主張しているが、間違い。自然塩は微量のミネラル成分だけが有効なのではなくて、
ナトリウムの含有量自体が低い。
http://www.albsasa.com/sub1/sub103t_2.html
を見ると、天然塩のナトリウム含有量は30%から40％程度。精製塩はほぼ100％。
含有量が少ない分だけ味も雨水ということではないので、
天然塩にナトリウムが少ないからといって逆に使いすぎる心配はない。
普段のレシピ通りで十分。

そもそも最近は、生活習慣病予防のためにナトリウムを単純に減らすのではなく、
カリウムを多くとることでナトリウムの排出を増やすよう指導する傾向にある。
そのため、加工された低ナトリウム塩を推奨する人もいる。
しかし今度は、高カリウム血症の恐れを指摘されている。

天然塩を使うことで、無理なく安全にナトリウムの摂取量を３分の１に出来る。
それを知らない人がもっともらしい統計データを使って詭弁を振りまいているので、
「統計という名のウソ」など読んで、自分でモノを考え判断をするようになるのを勧める。

>>34-35 †鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ†　精神病と食事　▽2

亀だが
>>983
>天然塩のナトリウム含有量は30%から40％程度。精製塩はほぼ100％。
「ナトリウム含有量がほぼ100％の精製塩」ってそれ塩じゃなくて
ナトリウムそのものだろ。塩化ナトリウムが〜っていうんならわかるけど

文部科学省 食品成分データベース
調味料及び香辛料類/(食塩類)/食塩
http://fooddb.jp/details/details.pl?ITEM_NO=17_17012_5
可食部 100g当たり ナトリウム 39000 mg

わざわざ設定してくれた30%から40％程度の範囲内に収まってるね。

あ、前スレのID:fJo4gME0だったらレスしなくていいよ。
突然ブチ切れるような人とは意思の疎通が図れないから。

956 ：優しい名無しさん ：2010/04/27(火) 18:25:49 (p)ID:NjG9uoYJ(9)
むしろ自然塩のほうが体に悪い？
(p)http://d.hatena.ne.jp/NATROM/20091116

「ミネラル豊富な自然塩なら体にいい」という主張がある。
添加物が癌の原因になるとか、牛乳は体に悪いとか、
元禄時代以前の日本の食事が理想的だとかいう、
いわゆるマクロビオティック系の主張によく連鎖している。...
「天然物なら安全、人工物は危険」というよくある誤謬の典型例であろう。

いわゆる精製塩が出回りはじめたのは少なくとも1961年以降であり、
1970年ごろでその割合は3割程度で、1971年を境に切り替わったわけである。
日本の心血管病の年齢調整死亡率の年次推移のグラフ*2に、
イオン交換膜と電気エネルギーよる製塩が成功した1961年と、
塩田が廃止され化学工業的な製塩法に切り替えられた1971年に印をつけてみた。
特に、高血圧と関連が深い脳血管疾患の変化に注目。
http://f.hatena.ne.jp/images/fotolife/N/NATROM/20091116/20091116151746.jpg
精製塩が出回るようになって脳血管疾患による死亡が減ったように見える。
もちろん、これで自然塩のほうが体に悪かったと結論するのは誤りである。
しかし、少なくとも、精製塩によって脳梗塞や心筋梗塞が増えたとか、
「悪いのはむしろ現代の塩」だとかいう主張に根拠がないことはわかる。...

私の知る限りにおいて、精製塩と自然塩のどちらかがどちらかより
体にいいとか、悪いとかいう医学的な証拠はない。
違いは微量のミネラル成分であり、他の食品から摂取できるのであれば、
別に塩から摂取しようとしまいとあまり変わらないのであろう。
味は異なるので、好みで自然塩を使うのは別に問題ない。
しかし、自然塩でも過剰に摂取すれば有害であると考えられる。
自然塩が健康に良いという主張には科学的根拠はない。

958 ：優しい名無しさん ：sage ：2010/04/27(火) 20:13:25 (p)ID:fJo4gME0(14)
http://f.hatena.ne.jp/images/fotolife/N/NATROM/20091116/20091116151746.jpg
をよく見たらこの目盛りの数字、でたらめになっていて統計としてなってない。
350の上の目盛りが100に減ってる。間違えてるみたいね。


969 ：優しい名無しさん ：sage ：2010/04/27(火) 20:47:39 (p)ID:fJo4gME0(14)
>>956と、ついでに>>957のデータも「おかしい、知っているデータと違う…」と思ったら、
これ、死亡者数なのね。脳血管疾患については1950年代に治療法がやっと確立されてきたので
それ以降の死病者数は減ってあたり前だろう。

それで、患者数のデータを探している途中なんだけど、取り急ぎ。
(p)http://www.e-clinician.net/vol40/no426/pdf/sp_426_01.pdf
を読むと、「1970年初めの人口10万対50前後が、1990年には人口10万対170前後と、いわば
直線的に増加している。これは、致死的な症例こそ少なくなったが、軽症例が増えて
脳血管疾患層患者数は逆にましている事を示唆している。」
重症患者数は減っているんだけど、軽症患者は増える一方なんすよ。
NATROM氏がひっかかったくらいだから、何も考えずに鵜呑みにしている人は間違えるだろうね。


971 ：優しい名無しさん ：sage ：2010/04/27(火) 21:02:50 (p)ID:fJo4gME0(14)
とりあえずこれでいいかな
(p)http://www.dm-net.co.jp/column/jun2/jun2.html
'68年から'96年の間に脳血管疾患4.1倍。うなぎ登り。NATROM氏にも教えてあげてね。
あの人本当に医療従事者なんだろうか。

>天然塩のナトリウム含有量は30%から40％程度。精製塩はほぼ100％。

>天然塩のナトリウム含有量は30%から40％程度。精製塩はほぼ100％。

>天然塩のナトリウム含有量は30%から40％程度。精製塩はほぼ100％。

>天然塩のナトリウム含有量は30%から40％程度。精製塩はほぼ100％。

>>36うん実は、書いてから「自分の書いたのもおかしい…」と思ったんだけど
dat落ちしたかと思って掘っておいた。ごめーん。

確かに、ナトリウム含有量はほぼ同じ。
ただそうなると、塩が精製塩に変わり工業化されてから脳血管疾患総患者数が
増えている理由として「塩化ナトリウムの摂取量が増えたから」とは説明できなくなる。

自然食を標榜するようなWebページだと、「天然」塩の微量ミネラルが血圧を下げるとか
説明しているところがあるけど、それは納得のいく物ではない。

しかしとにかく、年を追って見ていく限り、精製塩になってから脳血管疾患総患者数が増えているのは
確かであり、「天然」塩が悪であるとはとても言い難い。

ハァ…
またやるんですか

体を汚すと心はどうなるか？の見本は米国
成人の約25％が何らかの精神疾患に悩まされ製薬会社も盛況

肥満の多い英国でも10％強の有病率
心の繊細な日本人が西洋式に取り込まれればあらゆる不吉な感情に
支配されそうです。自分がそうだったし....
塩なんかより心を乱すものに目を向けて欲しい。

分子栄養学で精神疾患？を治しましょう！！！！！！！！！１１１１１１１１１１

戦中戦後は鬱病の報告が少なかった。
○○○○が足りないから鬱になる（分子整合栄養医学）的な発想は
少し違うと思うんだよね。足すより悪い物を引く方が大事。
悪い食事が増えた近年鬱病、人格障害が急増し始めたのは多分に示唆的だ。

分子整合栄養医学で「○○○○が足りないから鬱になる」とは言ってないよね？
分子整合栄養医学では、うつ病は砂糖の過剰などによりGI値が乱れてホルモン生産の機能が
おかしくなっているのが原因とされ、予防として砂糖をとらないよう勧められるので
予防の観点においては、>>43の主張と特に矛盾しないと思われる。

そもそも戦中戦後にうつ病という概念があったんだろうか

>>41
具体的に心を乱すものとは何ですか

てめーで考えろ

目を向けるものを示さず目を向けろとは困った話だなｗ

>>46
>>47の存在

>>49
気を使ってくれてありがとう
若者の2ちゃんねる離れってある意味正しいのかもなｗ

低血糖症の治療してから、抗欝財は飲んでませんよ

>>8
＞世界一牛乳を飲むノルウェーの骨折率は日本の5倍
それ、冬季に路面凍結する地域の国土に対する割合を少し考えた方がいいん
じゃねーの？
まず転倒率から調べる必要があると思うんだが。
ノルウェーとか、冬なんか国中どこもかしこも薄暗くて足下は雪か氷で滑りやすい
状況だろ。
日本の場合は人口の多くが真冬でも滅多に雪が積もることも路面が凍結する
事もない地域に集中してる。

>>21
日照時間も考えに入れた方がいいと思うんだが。
ノルウェーの場合「牛乳を飲んでいるから骨粗鬆症になる」というより、「牛乳を飲ん
でいても追いつかないので必死で飲んでいる」と考えた方が近い気が。

>>8
を見ると、ノルウェー、スウェーデン、デンマークが固まっている。
ノルウェー→スウェーデン→デンマークの順で、南下してるしな。
同じく北欧のフィンランドは魚食が多いという特徴があるので「牛乳よりは魚の方が
カルシウム摂取効率は良い」可能性はあるが、上記三カ国はゲルマン系、フィンランド
だけが民族系統が違う。
そのため、ゲルマン系は長身で大柄な人々が多いために転ぶとクリティカルなことに
なりがちだが、フィンランド人はそこまで大柄ではないため転んでもゲルマン系三カ国
よりはマシ、という可能性も否定できない。
同じくゲルマン系でもドイツあたりまで南下すると、日照時間も長くなり、冬の期間も
短くなるであろうと推測されるので、骨折率というか転倒率は下がるだろう。
ついでにいうとノルウェーの首都は麻薬汚染がひどい都市として知られており、そっち
で骨がボロボロになっている可能性も否めない。

その骨折率は大腿骨頸部骨折のことらしい。日本ではそのほとんどが、骨がもろくなっていて
骨折しやすい骨粗鬆症を基礎疾患にもつ人ということになっている。
牛乳推進派が「他の部位だとむしろ日本人の骨折率が高い」としているのも見たことがあるが、
骨粗鬆症との関連で話をするなら大腿骨頸部がふさわしいということになる。

ただ確かに、>>52の指摘の転倒率との相関関係を論じたデータはない。
自分も東京にいる時はまずこけないけど、冬の札幌に旅行に行けば何度かまともに転倒する。
また、骨粗鬆症の危険因子の一つとして日照時間があるのも事実。日照時間が少ないと、
カルシウムの定着を助けるビタミンＤを体内で生産できない。
http://www.jpof.or.jp/prevention-milk.html#Q5
を見ると、人種も関わっているらしい。

以上のことを踏まえて>>8を見直してみたとしても、グラフ全体を眺めて相関関係を感じるわけだけど。
本来、グラフの直線はもっとニュージーランドやアメリカ寄りにバイアスがかかっても
良いように思うが、それでグラフがひっくり返ることはないわけだし。

あほ！

>>44
砂糖を引く主旨では一致してるけど分子整合医学の基本は
元々ある生体内物質を至適量となるまで「補給」する事によって疾患の予防・治療を行うこと
by http://www.orthomolecular.org/

骨に関してはカルシウムの他マグネシウム・鉄・銅・亜鉛、ビタミンKも形成に必要
さらに高ﾀﾝﾊﾟｸ食は体内でミネラル除去を誘導する。（脱灰現象）

以上の点で「肉食ばかりで野菜を食べる事ができない」イヌイットに
骨粗鬆症が最も多いのは当然で、それに近い食性は高い骨折率を結果としてもたらす
というのが個人的見解。

カルシウムのみを目がけ「骨のため牛乳をたくさん飲みましょうネ」は今の科学の目線で
見ても的外れになりうる。野菜・海藻を摂るなら和食のような低カルシウムでも骨折しないのでは。
上腕骨近位端骨折率
http://morikan.com/image/meneki-kossetu.jpg

カルシウム摂取量−骨折率
http://blog.goo.ne.jp/agrico1/e/0c3f252069c7446756fafb0798584bb8
脱灰現象
http://www.rakuten.ne.jp/gold/asuka-jhac/recommend2/mg091007.html

日照時間も重要かもしれない。ただ日本の骨折率は西高東低らしく....
参考 五訂食品成分表

　　　　　ｶﾙｼｳﾑ ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ 鉄
豚ばら　　　　　3　　15　　0.6
牛ばら　　　　　4　　10　　1.4
さんま　　　　　32　　28　　1.4 ※
うなぎ　　　　 130　　20　　0.5 ※
煮干　　　　 2200　230　　18.0
牛乳　　　　　130　　13　　0.1
ﾖｰｸﾞﾙﾄ　　　 120　　12　　--
わかめ生　　100　 110　　0.7
みずな　　　　210　　31　　2.1
大豆ゆで　　　70　 110　　2.0
アーモンド　　230　310　　4.7
ゴマ　　　　　1200　360　　9.9
100g中　　※骨除く

あれ、瀬戸内なんか基本的に煮干し消費量すごいのに。
だしじゃこを出汁だけじゃなくててんぷら（普通の）とかてんぷら（練り物）
とかにしたりとか。
関西だと兵庫・大阪では親の敵のようにいかなご煮たりすんのにな。
骨折にはカルシウムも日照も関係ないのか？

>>1乙、以下もテンプレに加えてやってくれ。

牛乳（ミルク）と乳がん
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/eating21-30/mammarycancer1.html
http://www.google.com/search?hl=ja&q=%E7%89%9B%E4%B9%B3+%E4%B9%B3%E3%81%8C%E3%82%93&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=

カルシウムだけじゃないってことだろ。

>>60
稀に見るトンデモ

>>61
結局北欧は牛乳を飲むからじゃなくて牛乳を飲んでも追いつかない
ぐらいに骨粗鬆症や骨折のリスクが高いってだけか。

牛乳は役立たず

たぶん北欧で牛乳も飲まなくなったらもっとひどいことになると思うけどな。

小魚+ピーナツとアーモンド食べれば最強

前スレの半ばから、殆どトンデモばっかじゃねか

野菜しか食わずに生きてる人間いるらしいな
その人は鬱とは無縁で元気らしい。

そんな食事で満足できてる時点で別の病気？
（ウツじゃないけど、、、、、）

骨・歯・神経を強くしたいなら牛乳より納豆をシソで食べる方が確実
Ca Mg リンのバランスが崩れると以下の様な症状が増えてきます。

疲労、スタミナ減退
イライラしやすい
神経興奮
うつ状態
集中力低下
歯、関節の形成不全
虚血性心疾患、不整脈
手足のしびれ、ふるえ、筋肉けいれん
骨が弱くなる
便秘

鬱や自殺と食事が関係あるとすると、
日本の食事が世界で最悪という結論になるわけだが、、、

ヒント：最近噂になっている低血糖症

乳製品やめてから便通は良くなった

>>68
こんな人もいるらしいです。
http://news.www.infoseek.co.jp/topics/world/n_india2__20100511_3/story/20100511jiji9311314/
インドで一度も飲食せずに７０年以上生活してきたと主張する男性（８２）。

鬱ではなくても脳が一部壊れているのは確かですな。

なんか、逆あるある大辞典だなこのスレ

>>60
これ以前、全く関係ないスレに張られて話題になったな。
そのページこそ、そこそこ騙される人がいるだろう内容に仕上がってるけど
トップに戻って他の内容見ると、すげー電波垂れ流しサイトなんだよな。

コーラ常飲者は骨折率５倍。おまいらも気を付けろ
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%82%AD%E9%85%B8%E9%A3%B2%E6%96%99

>>78
全然読んでないけど消防の頃
コーラ好きな同級生がボール受け止め損ねて骨折してたから
これはわりと信じてる

砂糖がカルシウムを阻害するのは常識だと思ってた

高さ２．５ｍからジャンプして足折れた同級生がいた

鬱　砂糖で検索

→メラトニン不足だ、砂糖摂れ
→低血糖症だ、砂糖控えろ

どっちだよorz

体だるいし、チョコ止められないし、食欲が収まらない事も多々ある
低血糖症なのかな…

たまには上げますか
食事は大事だよ

っと上がってない

＋ビタミンCとらなきゃ定着しないよ
八千草薫ひざ痛めてるらしいね、コ○ジュン飲んでるだろうにね。

怪我を舐めて皿に水かぁ
年寄りの冷や水だな

塩ってなんで工業化されたのかと思ったら結局、塩事業センターが天下り先になっているだけで、
健康うんぬんと関係ないのね。B-CastやETC、特定保健用食品と同じか。

じ

コーヒーはどうなんだ？

低血糖症では、カフェインは副腎髄質ホルモンを刺激して悪化させるとされている。
ドイツではコーヒーは神経痛になると昔から言われている。どちらも具体的な統計なし。

砂糖入れなかったら問題ないかね

ミルクと砂糖たっぷり入れてやっぱりコーヒーはブラックに限る

砂糖（果糖）は血糖よりも中性脂肪に変わりやすい
内臓肥満や動脈硬化が嫌ならブラックがおすすめ

http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20040625A/
>ソフトドリンクからの『果糖』摂取は高脂肪食を続けている状態！

いのちのチャット　命のチャット　嘆き
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/esite/1274258070/l50

うつ症状には日本食が良い 医療研の研究員が欧州誌に発表
http://www.excite.co.jp/News/society/20100520/Kyodo_OT_CO2010052001000569.html

野菜や大豆食品、果物、海藻などをよく取る「健康的な日本食パターン」の人は、
うつ症状の頻度が半分以下だった、という傾向を国立国際医療研究センターの
南里明子研究員や溝上哲也部長らが見つけ、論文を１９日付の欧州臨床栄養学
雑誌電子版に発表。

へえ、じゃあ日本は諸外国と比べて全然鬱な人間が少ないんだろうな

あんた達は電磁波兵器で攻撃されてるせいでそういった精神状態になっちゃってるんだよ
対人恐怖症、視線恐怖症、赤面恐怖症とかそういった精神病は電磁波兵器で攻撃されてるからそうなってんだよ
他のいろいろな精神病も
兵器を使えば本当にそういった状態にさせられるんだよ
本当にそういう兵器があるんだ
目に見えない電磁波とかの兵器で何の罪もない一般人を攻撃してる奴らがいるんだよ
精神病とかそういった症状を何とかするには兵器による攻撃をやめさせるしかないんだよ
そういった症状を何とかしたいなら自分の力でやつらからの兵器による攻撃をやめさせてみろ
薬なんか飲んだって無意味だ
兵器で攻撃されてるんだから

そんなにでっかい電波攻撃やめろよ

>>97は別の病気。さようなら。

>>97
自殺した清水由貴子と同じ病気だな

>>96
今の日本人なんてみんな欧米食じゃないか

ペットボトル症候群に注意
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20100519-00002293-r25

あんたらは電磁波兵器で攻撃されてるせいでそういった精神状態になってんだよ
統合失調症、対人恐怖症、視線恐怖症、赤面恐怖症とかそういった精神病は電磁波兵器で攻撃されてるからそうなってんだよ
他のいろいろな精神病も
他のいろいろな精神的な症状も
精神的なもの以外の普通の病気のような症状でも
いろいろな体調不良も
兵器を使えば本当にそういった状態にさせられるんだよ
本当にそういう兵器があるんだよ
目に見えない電磁波とかの兵器で何の罪もない一般人を攻撃してる奴らがいるんだ
もしかしたら、電磁波犯罪集団ストーカーの被害にあんたらが遭ってるのかもしれん
電磁波犯罪集団ストーカーという言葉で調べてみろ
精神病とかそういった症状を何とかするには兵器による攻撃をやめさせるしかないんだよ
そういった症状を何とかしたいなら自分の力でやつらからの兵器による攻撃をやめさせてみろ
薬なんか飲んだって無意味だ
兵器で攻撃されてんだから

勉強になります

遅発性統合失調症
http://www.youtube.com/watch?v=QtdJJ-2IfUg

先祖の食べていたものだけは人体実験が済んでいる

そういやアルミ鍋と痴ほう症の因果関係ってどうなってんだろ

鍋ごと食やそうだろがな、＊ではBSE由来の痴呆が増えてるというが

こんなのあったぞ。

友達の子育てが気になり、児相に通報してしまいました。
http://erimos.blog38.fc2.com/blog-entry-140.html

マクロビしてる知り合いの女いるが、もう病的だもんなｗ
動物性タンパク質とれないから自炊のみ外食禁止
周りにまでそれを勧めてくる

子供にまで乳製品や肉卵料理はつくってないらしい
ご飯、豆腐、大量の野菜・・・

動物性たんぱく質を取らない昔ながらの和食生活だと
アルブミンが不足して栄養失調になるって、ためしてガッテンのおじちゃんが言ってた

>>111
自分で試してごらん。死にやしないから。

やだよ、ただでさえ低血糖症でプロテイン余計に飲んでるのに。起きられなくなる。

>>113

低血糖症とプロテインって関係あるの？
もし甘い物を好きなのが原因だったら止めれば治ると思うけど、別の原因なのかな。

それと起きれなくなるってのは朝のこと？
それだったら夕食を軽めにするのがいいよ。

動物性タンパクについては、
「偶のごちそう・嗜好品」というスタンスで捉えたほうが生活が楽でいいよ。
「健康のために食べなければならない」と思っていると金はかかるし、碌なことはない。

どんな病気か知らないで、ふつーの健康法でものを語るなよ…

>>115
あまりにも一般論で気に障ったのだったらすみません。
もしよかったらどんな病気か教えて下さい。
だめだったらいいです。

>>115
死刑

この前のガッテンは作為的な感じだったよね。
洋食普及が日本を健康にした、お年寄りはハンバーグを食べろって結論。
和食好きのお年寄りが観てそうなNHKだけにやや違和感。

>>118
アメリカやオーストラリアの肉業界からお金もらってるんじゃないかと思うような放送だった。
グラフも変だったよな。
少ししか減ってないのに、めちゃくちゃ減ってるような感じのグラフになってたし。
大声で叫んでた変な教授も韓国か北朝鮮の人だったし、
直近の放送のダイエットものではなぜかイケメン？の韓国人俳優出してきたり、
そのうちあるある大辞典のような結末がまっていそうな気がする。

NHK内部の朝鮮人比率グラフでもだしとけや

昔になかった食品、調理法の増加は現在の状況に照らし合わせて考えるのが
普通の分析。1950〜2004年で
肉の消費量は13倍、卵６倍、乳製品16倍増

王将かよ

優しい名無しさん：2010/06/02(水) 07:01:19 ID:TOFJxUWR
あんたらは電磁波兵器で攻撃されてるせいでそういった精神状態になってんだよ
統合失調症、対人恐怖症、視線恐怖症、赤面恐怖症とかそういった精神病は電磁波兵器で攻撃されてるからそうなってんだよ
他のいろいろな精神病も
他のいろいろな精神的な症状も
精神的なもの以外の普通の病気のような症状でも
いろいろな体調不良も
兵器を使えば本当にそういった状態にさせられるんだよ
本当にそういう兵器があるんだよ
目に見えない電磁波とかの兵器で何の罪もない一般人を攻撃してる奴らがいるんだ
もしかしたら、電磁波犯罪集団ストーカーの被害にあんたらが遭ってるのかもしれん
電磁波犯罪集団ストーカーという言葉で調べてみろ
集スト工作員は２ちゃんねるから一人残らず全員消えろ
精神病とかそういった症状を何とかするには兵器による攻撃をやめさせるしかないんだよ
そういった症状を何とかしたいなら自分の力でやつらからの兵器による攻撃をやめさせてみろ
薬なんか飲んだって無意味だ
兵器で攻撃されてんだから

元々牛豚肉を食べて来なかった昔の日本の生活へ帰るなら、口蹄疫の悲劇も
続出する病人もストップできるはず。
過剰な製品・食品に翻弄されている消費社会の中で、無条件に受け容れてきた
社会のあり方なり、行政・ﾒｰｶｰに対して企業利益をいの一番に考えた甘い基準にイエス
と言わない事はある意味の真実。
生命の尊厳のない世界で苦しんでいるのは人間ばかりではないしね。

ブラックボックスの中の日本の畜産
http://www.alive-net.net/animalfactory/fact/blackbox1.htm

＞国産の牛、豚の大半は病変で内臓肉が廃棄されている

牛　…　ぎゅうぎゅう詰めによるストレス、運動不足で肝膿瘍・胆管炎・肝出血が多発。
脂肪部に薬品蓄積。
豚　…　ストレスに弱く密飼いで大半に消化器・呼吸器の障害。臓器一部廃棄は全体の80％。
鶏　…　抗生物質、ワクチン、汚染輸入飼料。ケージ飼い=運動なし。日光照射なくﾋﾞﾀﾐﾝA、Dを投与

肉が必須栄養素と思われてるのは問題

飼料穀物の80％以上は米国からの輸入で
自給できてるとは言い難い上、ﾎﾟｽﾄﾊｰﾍﾞｽﾄ＋遺伝子組み換えの問題も。
飼料には成長ホルモン、女性ホルモン、抗生物質、ビタミン、アミノ酸、香料、
防カビ剤、酸化防止剤、抗菌剤（魚介類）が混入
内臓と脂身は避けるのがお勧め

除草剤は低濃度でも肝臓、皮膚を壊してしまうので除草剤を吸った
耐除草剤性遺伝子組み換え飼料は案外怖い。

除草剤被害の出たアルゼンチンサンタフェ州で全国平均の10倍の肝臓ガン
3倍の胃ガン&精巣ガン、奇形出産、白血病、呼吸器疾患の増加が確認されている。
畜産動物のレバー病変の原因なのでは.....
http://www.kobe-chiropractic.com/idenshi-kumikae-cycle.gif

天国でいい肉になりや！

志賀高原地獄谷ではある餌を変えると奇形の猿がいなくなった。
それは米国産大豆。

今の非人間性、命への無関心は人間界と動物界に共通する事象と思ってる
宗教臭いと言われようと日の光の射す所へ連れ出せばどんな動物でも
喜ぶし地球上で1回きりの人生、幸福に成りたいと願う気持ちは人と同じなのではなかろうか

砂糖が必要な料理には砂糖の代替として何を使うのがいいでしょうか。
黒砂糖かはちみつなどですか？みりんはどうなんでしょうか？

>>131
料理にもよりますが、お菓子とかでなくおかず的なものならみりんがお薦めです。
みりん風調味料にご注意下さい。

みりんの糖分は砂糖の1/3なのでお勧めです。

動物に関しもう一件言うと"牛も豚も人間の食物"とする価値観を運んできた連中は
元々精神と言動に異常なものが見られた。

アフリカ、アジアの弱小国を武力で蹂躙し富を収奪
先日の龍馬伝でもほくそ笑みなはら Let's bleed them dry! (日本を吸い尽くそう)
これは信念なき世界の盗賊と言われても言い過ぎではないき

この国でも弱者からお金を収奪する同種が増えてきましたね
戦後は米国の食民地と変えられたのが日本の不幸・・
悪事には悪が返るというこの不思議かつ明快な法則に目を見開いて頂きたい。

Aqua Timez B with U

ヨーグルト駄目なのか・・・。
健康のために常食してるのに・・・。

逆アルアル状態で、なんも食えないわ

あんたらは電磁波兵器で攻撃されてるせいでそういった精神状態になってんだよ
統合失調症、対人恐怖症、視線恐怖症、赤面恐怖症とかそういった精神病は電磁波兵器で攻撃されてるからそうなってんだよ
他のいろいろな精神病も
他のいろいろな精神的な症状も
精神的なもの以外の普通の病気のような症状でも
いろいろな体調不良も
兵器を使えば本当にそういった状態にさせられるんだよ
本当にそういう兵器があるんだよ
目に見えない電磁波とかの兵器で何の罪もない一般人を攻撃してる奴らがいるんだ
もしかしたら、電磁波犯罪集団ストーカーの被害にあんたらが遭ってるのかもしれん
電磁波犯罪集団ストーカーという言葉で調べてみろ
集スト工作員は２ちゃんねるから一人残らず全員消えろ
精神病とかそういった症状を何とかするには兵器による攻撃をやめさせるしかないんだよ
そういった症状を何とかしたいなら自分の力でやつらからの兵器による攻撃をやめさせてみろ
薬なんか飲んだって無意味だ
兵器で攻撃されてんだから

また出た。これは鬱とかパニック障害とかではなく、妄想もしくは誰かに
洗脳され、自分で考えることをやめてしまった状態。
そのまま放っておくと精神崩壊する。
サ・ヨ・ナ・ラ

西洋国は侵略先の現地人、黒人らを牛馬のごとく使役して経済拡大
家畜のように扱われ死んで行った人も少なくなかった。

せめて最低限の人権・ルールの存在する世界で生きたいと願う今の私たちも
結局西洋式を過度に取り入れた弊害で苦しんでいるのだ。
もう少し昔の日本へ戻れないものか。

ユダ公クロンボ白ブタチョンコ平等に価値がない

人に存在意義を見いだせない

南アの治安が悪いのも元はシロンボのせいだろ

遺伝子操作でもしない限り人間のできることなんて限界があるからな
ずっと昔から人類のアップデートが滞ってる　だから当然か

喰ってるもんの違いもあるんでしょ？肉食べるとみなぎってくるってか攻撃的な気分になりやすい やったんどコラァてな気分で侵略していったんでしょ

最近焦燥感がすごい
暑くなってきたから？
なんでだろ…
とりあえずたんぱく質をたくさん取るようにしてる

誤解が多いけど、ブルーベリーのアントシアニンの効果は暗い状態でどれだけ光を感じれるかの感度に対しては効果はある。
けど、眼精疲労のようなピント調整機能とか、充血のような問題に関しては全く効果無し。
だからゲームのやりすぎで目自体の酷使による疲労でブルーベリー食っても効果があるわけねえ

スレチかもしれませんが教えてください。
不安な事を考えたり言われたりすると急に頭が何かぐわ〜んって変な感覚になるんですが何なんでしょうか？
すぐに収まり倒れたりする事は無いのですが最近この症状が出るのが不安恐怖の元になりいつもビクついてしまいます。

身体的には目の霞み、手足の震え、小さな音での過敏反応、倦怠感等があります。
この頭のぐわ〜んってのはパニックの一種なんですかね？
痛み等はありません。
何を言ってるのか伝わり憎いかもしれませんが解る方いましたら教えてください。

２つしかない、治るか死ぬか　だ。

極端すぎ

>>146 疲れ目にはどんな食べ物がいいの?

じっと目を閉じやがて二度と目覚めるこのない眠りについた

メタボ男性、うつ病リスク2.3倍 （朝日新聞）

九州大が40年以上に渡り、住民の生活習慣と病気との関係を調べている福岡県久山町での
データを分析した。男性でメタボだった364人のうち、7.3％にうつ状態が見られた。
メタボでない910人では2.8％。統計的な補正をするとメタボの男性はリスクが2.3倍。
おなかのサイズが大きい人、善玉コレステロールの値が低い人に、その傾向が特に強かった。
女性は、うつ状態とメタボの関連性は見られなかった。

EUは遺伝子組み換えを規制してるけど中国の貧困農村部に
売り込んでる業者がいるからあのあたりから更に入ってくるよ。何も食えなくなる。

世界の富と資源を吸い上げ肥大化した西洋国にアジアで唯一抗えた日本は
戦って結果的にミャンマー ベトナム カンボジア インドネシアらから西欧軍を駆逐、これが
戦後から今に至るアジア諸国の独立に繋がった。
http://homepage3.nifty.com/asia-kenbunroku/Philippines&Cathoric.htm

アフリカ諸国も60年代から一斉に独立。日本が戦わなければ
自由に物が言える今の時代はこなかったかもしれない。ｽﾚの主旨とは離れるけど
過酷な過去と、西洋の脅威とに向き合いながら、東洋の文化を忘れず生活しましょうや。

スレチってわかっててこれだもんなぁ

肉は拝んでからいただいてます

電波なのであろうが人間味のかけらもない拝金と物欲主義
弱肉強食 自然破壊 暴力の世界…戦後の日本を覆い始めた暗闇は
ここ数百年の世界史を塗り替えてきた流儀と一致する世界観。

日本が大らかというつもりはないけども（笑）もう少し助け合えるはずの日本人が
隠されている実力に目覚めれば、もっともっと人々が元気になり、
自然に日本以外だって元気になれます。
まずは西洋が蔑ろにしてきた多様性、生命の尊厳を認め、主義主張を言い合える
自由があることも素直に喜べるようになれば、あらゆる暗黒にも柔軟に対応できると思います。ｗ

Q：暑い時にジュースが飲みたい時は

自分で搾った果物を持参して飲むのがお勧め。
甘夏＋レモン　マスカット＋レモン　リンゴ　トマト　キウイ　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
肉体労働する人なら疲労回復に用立てられそう

>>157
語尾にｗ付けるだけで全てだいなし

>>158
希釈しないと、相当な量使いそうだな

これいいよ
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4837671314/

最近プラム果汁を飲んでいる

あれは良くないらしいな

どのような食物でも長期的にみますと死に至ります。

食べない方が早く死ぬ

RedBullを飲んだら、ちょっと気力が出てきた気がする…

カフェインのとりすぎはあとでこわいぞ

不安商法に踊らされ死んでいくのか？

コーヒーばかり飲んでいる

安く付いていいですね

りんご食べる習慣作ったら明らかにだるくなった…なんぞこれ？

歯茎から血がでませんか

ちんこの先から血が出ています

りんごからバナナに変えてみたらどうだ？

バナナはおやつだろ

しゃぶれよ

バナナは食事だ。脳にはいいぞ。

http://img.2chan.net/9/src/1278148574269.jpg

病院行きたいのにお金がなくていけない…
まえ少し行ってた所はなんだか合わなかったし…
病院探すのも大変。
金銭面で頼れるのは母しかいないのに、金がない金がないって。
どうしたらいいんだろう…
もう毎日つらくて消えたい

毎日ジャンボジェット機乗客分のひとが消えてる

もう終わりにしよう

切りが無いから

>>179
生活保護

どっか狂ってるから生きてるともいえるんじゃないでしょうか

>>152
そりゃメタボの時点で周りからの扱いが普通と違うんだから鬱にもなりやすいだろ

ま、お茶を濁すだけのスレですから

玄米食にかえてみろ。
うんがたくさん出て身軽になる。

にんにく醤油はまじめにスタミナつく

臭いのは置いといてもスタミナつけてなにすんねん

玄米は高いよ・・・　大麦なら安いし栄養あるし食物繊維たくさん

その意見は初めて聞いた

>>189
もちろん女の子とﾊｧﾊｧ

来月19日から本格ニートです。
おまいらヨロシク。

むかし付き合ってた子がニンニク食うたびにマン汁も同じ臭いになってたの思い出したｗ
どんな成分やねん（笑

朝と昼は少なく、夕はしっかりという食事がいいのではないか
高脂肪高炭水化物食を消化吸収するために、明らかにエネルギーを奪われる。

昼にトンカツ、イタリアンをがっつりでは、14時頃には眠気と闘うハメにもなる。
朝は抜いたほうが体が軽く動く人もいるだろう。

2食派といえばサンプラザ中野とタモリ
http://blog.livedoor.jp/soredemotv/archives/54782437.html

サンプラザは痩せすぎで怖いけどタモリは６４歳で昔のなりだから驚くわ

SDS53点だ

学校で皆知ってることが自分にだけ知らされてなかった時の気分
食事にゃ注意しよう

保守

移転上げ

精神と食物
精神と食物
精神と食物

あげてきましょ
今日はイタリアンブレンドを飲んだ

仏教の国・日本では、肉食を避けていました
が、外国人が日本へやってくるようになり、外国人向けの西洋料理がどんどん入ってきたのです
さらに肉食禁止とされていたお坊さんたちも肉食OKとなったのです

肉も摂るといいよ。アミノ酸は大豆や豚や牛や鶏などいろんな食べ物から取り入れるといいんだとさ。おなじたんぱく質だけど質が違うらしい。
それから
カルシウムを摂ってもイライラは治まらないよね
単に気休めだけなのかもね

食いたい物を食べて
さっさと死ぬのも人の勝手

さっさと死ぬのは構わないけど
人生の長さではなく、質の問題。
食べ物によって不定愁訴が増えるという事はあるわけだから。

副作用で太る系の薬ばっか処方されてる

薬自体で太るのか？
食欲がでて我慢できなくて食べるから太るのでは？

食事量変えなくても太るんだよ
ドクマチールなんかがそう

ドグマチールは昔胃潰瘍の治療に使われていたくらいだから、消化器の
（胃の）調子がよくなるんだろうな。
でもそれで腹がよく減る（食欲が出る）ってのもあるだろ？
他にも向精神薬のたぐいは神経が安定し、食欲が出るようになることも
多いし、結局食欲のコントロールがどこまでできるかだな。
まあムリか。

食事量変えなくてもってのが読めないらしい

副作用で太るんなら食事量減らせや。
別に太って早死にするのは勝手だけどな。

まあ医者でもないのに

副作用で便秘、高度肥満になる錠剤をミックス処方して
治療する医療はどこかおかしいよな

早死にさせるのが目的かも

生かさず、殺さず。薬漬けにするのが一番儲かる

まぁ治ったら金づるにはならんからな
そういうことも考えられなくなるくらい
アタマが弱るのが
精神病の恐ろしいところだな

上げ

高コレステロール＝長寿、脂質栄養学会が指針
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20100903-OYT1T00010.htm

曇り空を見ていると胸が苦しい…

ここんとこずっと昼はスナック菓子1袋+カップラーメンにしてた。(朝夜は普通にバランス考えた和食)
そしたらやる気出ないわイライラするわで最悪。このスレ当たっててビックリしたよ。食は本当に大事だね

スナック菓子は禿げるよ

糖と脂肪は精神を壊す

有酸素運動で生活習慣病を改善する!!
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1282801260/l50
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1269139494/l50
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット9【食事管理】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1282377785/l50

砂糖が危険だと言っても極端な話にはなり得ない。
アルコール30ccの摂取でも人間の脳はふらつきやめまいを起こす位の弱い組織だから
悪い物に警戒する事は大事

「 ファーストフードが痴呆を引き起こす」
http://japanese.joins.com/article/article.php?aid=108045&servcode=400§code=400
スウェーデンの国立カロリンスカ研究所は先月２７日、「マウスにコレステロールと脂肪の
塊などを持続的に投与した結果、マウスの脳構造に変化が発生した」と発表した。

でも酒はやめられない
昨晩は安い芋焼酎でした

リョウ酒崎

釈迦みたいに餓死寸前までいって悟り開きたいけど
ついつい食べちゃうんだよ(ノд・。)
お酒おいしいよ、お酒飲んでたら悟り開けないのに
でも、悟り開かないと死ぬしかないお

悟り開かないで生きてる人ばっかりなんですけど…

これからは悟り開いとかないと就職戦線で不利だよ

そういう考えの時点で悟りが開けてないな。

悟り、悟りの悟り、悟りの悟りの悟り…∞

現実（この流れで言えば就職）是遠のくばかり也

ドゥーン！！　　-=・=-　　-=・=-

ようこそ、呪いのスレへ。
実は今君に呪いをかけたんだ。
このレスをみてしまうと君はもう一生、異性を拝めなくなる。そんな呪いだ。
もちろん童貞なら一生童貞のまま人生を終える。処女もしかり。
災難だと思って諦めてくれたまえ。
仏の顔もって言うしね、謝って許してもらおうとも思っていない。
だけど一つだけ呪いを解く方法があるんだ、それは・・・

「　男湯に女性を入れてる浴場名を報告スレ　」
でgoogle検索してこのスレに行って

「　>>1は精神病院に行きたがってるの？　」
ってコピペでいいから書き込むんだ。

では、健闘を祈るよ

>>230
普通の人は大丈夫でも、ダメ人間はまず悟りを開いてからだよ
食を断って悟りを開かないとなにもできないんだよ
ダメ人間は悟りを開いて健常者と同等なんだよ

底を這いつくばってるダメ人間だからこそ開ける悟りもある

>>235は現実や健常や普通といったものを
高いところにおいてるだけ
しかも、自分をその分落とす、というやり方で
世界観自体が損して得取れない機構になってる

続 精神病はなおる―家族のこころがまえ

この本もヒントになると思う。
特にこのスレの住人は一度読んでみて欲しい。

それ長らく絶版
古本屋に行かないと売ってない

　　o　　　。　　　　　　　　　______o　　O　　 。　 　　。　°
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　　　　o　　　　　　　　　（・∀・　）__　）　　oMerry Christmas♪o　　　。
　　○　　　。　　○　 ／○　　○） ／|,.　o　　　　　 　O　 o
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　　　o　　 （ﾟДﾟ　） 　（ﾟДﾟ　）　つ　　o　　　°　　　　　 o　　　。

肉食は地球環境への脅威、食生活改善が必要＝カナダ研究 (ロイター)
http://news.www.infoseek.co.jp/topics/world/n_research3__20101005_2/story/05reutersJAPAN175231

［ロンドン　４日　ロイター］　地球温暖化を引き起こす温室効果ガスを抑え、地球
環境をより安全な状態に保つためには、人類が肉を食べる量を減らす必要がある
とする学術論文を、カナダのダルハウジー大学の研究チームが４日に発表した。

にくにくロックンロール

自殺せずにこのブログを観て見てください。
よろしくお願い致します。

「　伊勢ー白山　道　」で検索してください。よろしくお願い致します。

神様とあなたたちのご先祖の皆々様方に目を向けてみてください。
あなたたちは決して独りじゃありません。
記事はほぼ毎日更新されます。とても勉強になります。
よろしくお願い致します。

最初の記事から観て見ると良いですよ。

そのサイト見た。
いい事書いてあるよね。
でも、私の気分は晴れなかった。もう何も効かないのかな…

有名なネット宗教じゃねーか

>>244
まあ、すばらしい教科書通りのお奇麗事では悲しみも苦しみも消えないよね
やはり食を断って悟りを開くしかないよね

釈迦は過度の苦行も戒めている

インスタントなんか生まれてからほぼ食べたことない
菓子パンもジャンクも同じ
栄養バランスは完璧

なのに鬱、パニックetcなんですがどうすれば…

参考
http://stress-labo.com/byouki_utu_kaizen_undou01.htm
また、デューク大学医学部ジャームズ・ブルメンサル教授は、
有酸素運動のみを行ったグループ、抗うつ薬を服用したグループ、
抗うつ薬と有酸素運動を併用したグループに分け、
4ヶ月間の治療効果を比較しました。すると、
有酸素運動のみを行ったグループの回復率が最も高いことがわかりました。
さらに6ヶ月後の再発率は、有酸素運動のみを行ったグループが最も低い
こともわかっています。

食べ無すぎ低血糖症になっちゃった…もう死にたい
発作起きた時食べないと死ねるのかな

つまりよー何食えばいいわけだよ？

お魚とお野菜

デブはそれでいいけどガリはお肉が必要なんです

シーチキン油ごと食ってても太らんし筋トレでもした方がよっぽど体重増えそうだ

こんな風になっちゃうよ
http://i901.photobucket.com/albums/ac220/stickam_jp/freak_01.jpg
http://i901.photobucket.com/albums/ac220/stickam_jp/freak_02.jpg

砂糖は脳の栄養というより脳衰弱の元
長時間勤務とか辛くなって、”癒し”が更に欲しくなって、おしまい

砂糖禁止マラソンより
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1246938740/864-865

プラセボだね。
何をもって砂糖を取ってないと言えるのか。
たとえば糖分ということでブドウ糖もだめなら白米なんかもダメ
（デンプン→ブドウ糖に分解される）
白砂糖そのものを食べることはないだろうし、食品に何が含まれてるか
完全に把握するのはムリ。
（自給自足してるならわかるだろうが）

結局は、オレは砂糖を取ってないぞという自己暗示でしかない。

んな確信持って取り組む奴がいるのかよ
オナ禁すると体が軽くなる、みたいな感覚的なものだろ

元から砂糖なんか取ってないが体調悪いｗ

そばつゆに使われてるのとかも避けるのか？

もちろんだ

制限しまくってたら疲れて余計鬱になるよ
控えるくらいでいいと思う

オレは体に悪いものは食べてない、食べてない、、、、って自己暗示
かけるときっと元気になるよ。

朝　味噌汁（キャベツ）
昼　なし
夜　味噌汁（あさり）

>>263
自炊？

不安や焦り誘発のほか困難に立ち向かう心を奪うのも砂糖の副作用
出社拒否　支援
接客こわい　電話こわい　運転できない　支援
人生からの逃避　支援
勇気の出ない人、生き辛さのある人は避けてみてはどうかな。

牛乳や白米などの白い食べ物って危険ですよね

何色なら食べてもOKなんだい？

人参は？味噌汁は体質的に飲めない。

お薬って種類によるだろうが、なんでカロリー低いのに飲み続けてるとふとりやすくなるのかな…酷すぎ。

砂糖の動物実験(>>13)ではラットががたがた震えて穴に引き篭もったとある。
困難に立ちすくむ心、恐怖症による悩みに
砂糖抜きの食事が役立つ可能性はある。

個人的に砂糖は好きだが美味しくともこれだけの精神的マイナスとは引き合わない…という印象

みりんは砂糖になる？

セブンイレブンのたまごサラダパン
100円おいしいよ

ノイローゼだが食欲だけはある

しばらく砂糖断ちして精神状態が悪くなるとどうしても食べてしまう
今日はチョコ食いながら書きこんでいるが、明日からは食べないよ^^

ヘタレにゃ無理よ

一気に引くとカウンターが怖いからタバコ同様本数漸減がいいよ
メロンパン→団子 そばぼうろ→おこし あられ→品川巻 果物　etc

チョコは結構危険だし尾を引く食品

>>1
もう何を食べていいか分からんな。

ジュースをここ数年飲んでなくて、
この前ちょっと飲む機会があったので飲んでみたら、
糞まずかった。
何あの粘稠性のドロッとした液体ww

ネクターとかコーラ以上に糖分入ってる

え糖分て駄目なの？
俺毎日朝は菓子パンなんだけど

米や煮物にも糖分あるから。キリがない。

迷信だよ

マーガリンも少量だったらOKなんだよ

究極に徹底する必要などはなく、精製された砂糖（お菓子などに入ってる）
は精神に影響を与えるからできるだけ控えようという話

糖分が摂らないと脳が働かないからもちろん摂るべきだよ
それと料理の味付け程度なら砂糖もOKだ
だから米や煮物は食べるべき、菓子パンも種類によるがチョコよりも余程良い

何この不毛な流れ？

何を持って健康とするかは洋の東西で随分違う
基本は西洋医学だと思うが、その中でも対立がある
目標の定義を曖昧にしたまま議論しても無駄

そりゃ不毛だわさ

誰がハゲやねんっ

オ、オ、 オワターオワオワオワター♪
＼　オオオワターオワオオワオワタ／
　　　　♪＼(^o^) ♪
　　キュッキュ ＿_)　>＿
　　　　／◎。◎。／|
＼(^o^)ノ「￣￣￣￣| |
　 )　) |　　　　|／
(( >￣> ))　＼(^o^)ノ
　　　　　　　ノ　ノ
　＼(^o^)ノ ((<￣< ))
　　 )　)
((( <￣< )))
＿＿＿
←樹海|　オワタ
￣||￣ ┗(^o^ )┓三
　||　　　 ┏┗　 三
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

ビタミンB6が足りないと統合失調が悪化とか、イノシトールが足りないと・・・とか、
いろんな説があるけど、結局は(当たり前だけど)全部は解明されてないと思う。
だから外国産のマルチビタミンミネラルを飲むとかは、最低限の防衛線になると思うな。
もちろん普段の食事も気をつけた上で・・・。　　　

チョコはポリフェノール入りだけどだめなのか
確かに肌が乾燥してざらざら・・

特会を見てもこの国の官・業は利権にどっぷり
業界の短期利益が人民の長期的健康に優先する。
病人が減ったり快方したら医者は客が減る。だから日本の
病人は薬を沢山飲んでいればいいしチョコもポリフェノールたっぷりで問題ないんです。

東洋医学って、なんだか祈梼てか神頼み、
おまじない なイメージ。
おとなしく西洋医学につかるべき。

軽病なら禅やヨガの類でどうにでもなるけどな

人民て

「国民総食汚染」の状況にも関心なし
うつ病・自殺で年数兆円の経済損失が出ていても放置
肉食ニッポンは国家を形成しないので公共機関は無力　自衛が大事

きなこ豆乳で便通は良くなった

戦後の米国は日本人から米と魚を取りあげ自国の小麦と肉を食べさせる占領デザイン
を描き成功させた。副産物にはご覧の通りの癌、脳梗塞、アツルハイマー、精神疾患、ガンの異常な増加
思いやりや公共心の欠落、肉食日本には愛と人情の欠片も残らない事には
がってんしていただけましたでしょうか。

元々肉食の西洋では短絡的な紛争、金欲・物欲がせり出した武力による占領行為
が絶えずここは俺の土地！と争っては国家間の関係悪化が2度の世界大戦にまで火を付けた。
オーストラリアも最近（18世紀）まで白人は住んでなかったんですよ。
先住民は殺されて土地を奪われ今も肩身の狭い境遇で生きている。

○アルツハイマー
プロジェクトＸとか観ると昔は社会がこれほど健全に回っていたのか
と結構泣きそうになるね。
僕らの時代にはなぜまともなチームワーク、楽しい社員旅行、働き甲斐がないのかと

11: 【宅間イズム】人が殺されたら祝うスレ13殺目 (648)
63: 氏んでほしい奴の名前を晒すスレ19 (645)
290: 憎い…死んでも許さない…３ (431)

>>297
ガンが２つあるぞ

砂糖断ち挫折
一番難しいから他の事からやる

寿命が延びたから癌も伸びただけ

マルトデキストリンってどうよ？

幕末に外国船から「牛と鶏をくれ」と要求された時日本人は
「畑もないのに何故？」と意図がわからなかったそうな。
千年以上日本が生命ある存在として動物の尊厳を保ち扱った事には救いを感じる。

”動物食用化”の文化は16世紀後半にも日本に入りかけたが秀吉が
締め出してしまった。九州でのキリシタン宣教師による
神社仏閣破壊活動、日本人奴隷の海外売却、肉食行為などが目に付いた
ためと言われる（牛馬は当時の大切な労働力）。
生命を軽視する世界では暴力、戦争、不条理はなくならない
伴天連追放令　http://ameblo.jp/dukeearl/entry-10386344918.html
> １０条「日本人を南蛮に売り渡す（奴隷売買）ことを禁止する」、
> １１条「牛馬を屠殺し食料とするのを許さない」。

http://www.nikkeyshimbun.com.br/090410-62colonia.html
日本人奴隷の海外流出は世界各地に点々と証を残している模様

徳川幕府のキリシタン禁教政策、鎖国政策は中央集権国家確立の上では
やむを得ない措置に近かった当時の事情はあまり語られない。
それを証するように江戸時代にはアジアが次々植民地化され
残ったのはほぼ日本のみ…　聖書を読みながら金銭欲による他国支配という
最低限の倫理も守れない肉食民族の心の荒み具合は要注視

戦争をしてこそ人類

聖書にみる神の殺害人数を数えてみるといい。
やつらの殺人の原形はすべて聖書にある。「殺せ！」って人間の判断より
上位にある神の意思を遂行してるんだから宗教殺人の連続はしごく当然なんだよ。

聖書にみる神の殺害人数を数えてみるといい。
やつらの殺人の原形はすべて聖書にある。「殺せ！」って人間の判断より
上位にある神の意思を遂行してるんだから宗教殺人の連続はしごく当然なんだよ。

確かに

敗北後のナチス党員たちが「上の命令で仕方なくやってたことで、自分には責任は無い」
と言ってたことと似てるかも。

スレチだね…
でも世の中戦争というか、人間同士様々なシーン競争も当たり前だからね。

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248287799/l50

欧米の非＝自然環境の換金

自然破壊は資本主義の結果だよね

青菜がいいぞ　茹でてから食うとイイ　気分が明るくなる　小松菜は特に最高だよ！

資本主義ほど人間の特性にあったシステムは無いね
人間はそろそろ人間を否定するか超えなければいけないね

人間の特性と言うか人間の本性だと思う

うん、まぁそうだ
君と僕は言葉の使い方が違っているだけで
言いたいことは同じな気がする

現在は地球上での６回目の大絶滅
危機はすぐそこ
ﾔﾎｰｲ

寝るは天国起きるは地獄

慰安は熟睡にしか無いよな…

秀吉の時代から3世紀半を経て遂にこの国にも
異国の文化が根付いたものの、結局鎖国までして日本の遺伝子を守った事が
現代に肉食適性の欠如としての社会の機能不全を
招いたという皮肉がここ数十年の日本民族の姿に表れていると思う。
動物を愛護してきた日本が精神錯乱で苦しみ
動物殺しの西洋は健やかに暮らしている現代（幸福度は欧州がトップ）
英国の自殺率は日本の3割、、不条理に思えてならない。

今の日本は特別なハンデを背負った国
西洋食を捨てるか、西洋と混血になって遺伝子をもらうか
精神の回復を図るにはどちらかしかない。

いや、白人の男性しか人間として認められてなかったから
それ以外は何をしようが神から与えられた権利で正当なものと胸をはっているだろう

自分も一年前ベジタリアンみたいになってた時あるよ。
「いのちの食べかた」って映画で、牛が屠殺（とさつ）される時のシーン観てちょっとショック受けた。
だからあの頃は魚を沢山食べてた。鳥も少し。

日本人にはやっぱり仏教の精神が根付いてると思うよ。殺傷は避けると言うか、欲望の節制と言うか。
食事の時、西洋人はキリスト教が多いから「神からの糧に感謝します」だけど、
日本人はその食べ物に対する「いただきます」だから、根本が違うかもしれないね。
肉食獣を観れば分かるけど肉食は残酷だし、家畜の地球への負担は大きいね。

でも日本人は容姿や芸術の面では西洋への憧れが強い人が多いと思う。

ｴｸｽﾃﾞｽ「怒りや・・・肉食云々で・・・
ｴｸｽﾃﾞｽ「この国を変えることはできぬ！！」
ｶﾞﾗﾌ「愛でも、菜食でもない・・・」
ｴｸｽﾃﾞｽ「では　なんだと・・・・」

日本人含めアジア人は食べ物を小さき命を頂いているという敬う気持ちがあったと
思う。だから封建的な時代では不殺生の精神が行き過ぎていたんじゃないかな。
そして今では飽食の時代になって食余り食捨てになって、食物を粗末に扱うように
なってしまった。そして食作法だけが儀式化して高給料亭が繁盛するようになった。
街角の店も料亭も食材がそんなに変わらないのに。
まあ将来、食糧不足が深刻になれば、東洋も西洋も少食が見直されると思うよ。

甘いもの、乳製品が好き。
だから死にたくなるの？

わかんない
でもお茶と納豆はいいよ

明治時代を訪れた外国人は日本人の遊び心、何をするにも余裕のある
自由闊達さに驚いたそうだ。今は日本人ばかりが
重苦しい閉塞感の中で自信を失っているけども。
欧州人のが力を抜いて楽観的に生きてる遊び上手。
http://gamemuseum.jp/archives/51411176.html
http://gamemuseum.jp/archives/51404315.html

韓国も過度の学歴崇拝、若年層・老年層の自殺増加が社会問題化
現代の精神的貧困化は東洋人の宿命というか、仕様と思うしかないでしょう

韓国自殺率のソース
http://www.wowkorea.jp/news/Korea/2010/0617/10071702.html
>1990年から2006年まで自殺死亡率が172%上昇し、メキシコ（43%）や日本（32%）を大きく上回った。

外人の神経症って想像できない

それって
「神経症じゃない人は外人より遠くに感じる」
って解釈も出来るがどうなんだろうか

日本人の陰険さは本当に最低だよ

〇〇人ほどじゃないよ

中韓…

たまたま立ち寄った者ですが、
>>327
「死にたくなる」ってのは、辛い事が一杯あり過ぎて「もう死にたい」ってなるんだと思います。
なので食べ物のせいではありません。むしろ栄養を取って生きる意欲を養った方が良いです。
そして食べ物にありつける事に感謝の気持ちを持つ事が大事で、申し訳ないとか自分は食べちゃいけないとか
しぶしぶとか嫌々とか思わない方が良いです。そのような状況に陥ったらおいしく食べられるように環境を
変えてみましょう。
甘いものとか乳製品で死にたくなるってのは自分から言わせたら疑問です。知り合いのインド人はベジタリアン
が多いですけど、そんな人いませんでした。

いまだに>>8みたいのをテンプレにしてるスレだからなあ
まあ、反論は見てる人には有効だと思うが・・

いまだにって何だろ

>>336
だからその「楽しく食べられる環境」とやらの作り方を教えろよ。
食べた方が良いってわかってても出来ないから苦しんでんだよカス

世の中こんなに美味しくて有害な物が沢山…
食べずに100まで生きるのと、美味しい物を食べて50で死ぬのと
どちらが幸せかしら

>>339
おちけつ

>>341
風呂入ってきた
少し落ち着いた
スマソ

豚の様な食欲に踊らされる日々を過ごし…
とうとう豚として認定された私が思うに、食欲こそ生きる証！

http://i901.photobucket.com/albums/ac220/stickam_jp/freak_02.jpg
こんな風になったら人生も終わりだよ

>>344
うーん、嫌だな

当人は幸せそうではあるけどw

>>333
日本人（Ａ型）の陰険さは本当に最低だよ

血液型で性格が決まるとか思ってるやつがまだいるんだな。
かなり重症。

同意
マスゴミより更に馬鹿とは酷いもんだな

346はA型なんじゃないか？と混ぜ返してみる

>>50
A型は鬼畜ばっかり。

血液型はともかく血液の状態は精神を左右する。
つまり血液に反映される食物如何で性格が操作できる。これ面白い↓

食べ物が性格を形成する
ttp://sofiacami.blog119.fc2.com/blog-entry-173.html
>俺は３年半頃前までは、バリバリの濃い味で肉しか食わずに魚や野菜は一切食べていなかった。「男がサラダなんて頼むなよ！オカマか？」とさえ思っていた。
血圧は、145-95だった。それは性格にも現れていた。
とにかく短気で、一度怒り出したら完全にブチ切れるまで正気でいられなかった。
（中略）
それが今では、ベジタリアン(明示的に食べない物は獣肉、生卵、牛乳；なるべく食べないようにしている物は乳製品)で、魚や野菜、穀類を中心とした食生活となり、草食動物のような温厚でノンビリした性格になった。

和食放棄は人格崩壊の時代。ステーキなんて魚でええやんと思いますけどね

アインシュタイン
「菜食がもたらす情緒面での変化並びに浄化は、人類に対して非常に多くの
利益をもたらすと考えます。したがって菜食は人類にとって非常に幸多き、
平和なことなのです。人類は菜食をすべきです」

不食最強wwwwwww

イライラにはたまねぎ。だがまだ収まらない

朝食にドーナツとコーヒーの組み合わせだと頭が働くんだって

糖質とかの甘いもん食ったら血糖値が上がるから

誰だって眠たくなって気力がなくなるだろ！ｗ

紅茶もいいよ

>>351>>352

凄く参考になる情報ありがとうございます。
自分も菜食の時は心が穏やかでしたよ。だから最近再び、菜食と少食を心掛けています。

“朝は果物が金”と云われるように果物は良いです
ただ、体を冷やす作用もありますから気温が低い季節は温かいものと一緒にどうぞ

お米は血糖値の上昇が緩やかなので小麦粉よりもヘルシーです
鬱の方の場合は、活力が出る、精のつく食べ物を

なるほど

米国 成人5人に1人が精神疾患、高い失業率の影響も＝米調査 (ロイター)
http://news.www.infoseek.co.jp/topics/world/n_the_states__20101120_9/story/19reutersJAPAN182589/

仕事ないからヘロインでラリラリ→精神疾患ってことか

米国は未成年層の精神疾患、発達障害がけた違いに多い
ハンバーガーのせいなのかは不明

鬱病とかいいつつ　酒カフェイン砂糖類の過剰摂取で糖代謝が乱れてるだけの輩ってのがけっこう多そう。

普通に、コンビニ弁当一日一食とかで働いてたら過労でうつになった
食べる気力もなかったんだけど、治るのなら！と思って最近は鍋とか、あったまる栄養のいいものを自炊するようにしてる
外食はカラダ壊すし金もかかる

期限切れのコンビニ弁当、家畜に与えたら具合が悪くなって売り物にならなくなったと言う
記事が昔あったな

身体的にも精神的にも「いいもの（だけ？）」を摂り入れるべきですね。
人間でも、悪い男や変な病気の女とは関わっちゃいけません。

しかし悪い経験をして、そこから学ぶ場合もありますが…

コンビニの弁当に健康的なものは無し
ざるそばとそうめんくらいか。自炊派とお任せ派では
10年単位で見て内臓へ行く打撃に大差があるでしょうね。

ここ見てたらコンビニで買える物なんてないし

一時期コンビニのケーキ、シュークリーム、プリンを食べあさってた

コンビニで買わなくても身体に悪そうだな。

西洋食・西洋菓子で短気、鬱になる理由
人間は抑制・共感・善悪の判断｡｡｡等を脳全体を使ってやっているのではなく
うす皮一枚の部分（前頭前野）で行っている。

よってここへ血流が回らないと感情制御その他の高次の精神機能が次々に破綻
特に以下の能力をいずれ回復したいと願う人は
西洋食から手を引く準備を。
http://www.town.marumori.miyagi.jp/~marusho/koutyousitu%20dayori/tyori18%2002.html
情動の制御　思考　創造
モラルを守る　コミュニケーション
集中力　自発性　やる気　記憶　学習

前頭前野の発達は早期の体験に強く依存するところがあり不幸な環境
（虐待やストレス）で成長発達が阻害される事が示唆される（今読んでる本より）

とても脆い部分なので発達障害も頻発しうる箇所だが
酒やタバコ、食事ごときで作用される人の精神の性質も精神医学は理解すべきである。

怒気が制御できない 人間らしい共感ができない 善悪の判断ができない
最近数世紀の西洋の血も凍る残虐史を支えてきた心の闇ではありませんか

日本に昔からずっとあるものは意味があって続けてきたもので、
意味があるから残ってきたものだと思うのです。

日本人として誇りを持って生きる、そのことはこれからとても重要になると思います。

>>374
仰る通りだと思います。

本来の「日本人らしさ」ってとてもいいものだと思います。

○○として、とかくだらないなぁ
昔からよくある「昔は良かった」「民族主義〜ロマン派」だな
もう逆行できないんだし、無駄だろ

>>374は世界史も日本史もろくに知らずに言ってそうだなw
ネトウヨかよ

>日本に昔からずっとあるものは意味があって続けてきたもので、
>意味があるから残ってきたものだと思うのです。

はい、はい、じゃあ下着はぶんどし、洋服なんか着ないで着物をきて、
靴ではなく下駄でも履いて生活してくださいな。
ダレも止めませんから。

あと車や電車にも乗っちゃだめだよ。
あんな西洋発祥のものに乗ったら日本人としての誇りが許さないでしょ？

>>374さんが攻撃される理由が私には分かりません…

在日ヨーロピアンだったりしてｗ

>>378-379
ろくな教育受けてないんだな
西洋の歴史が無ければ法的にも科学的にも文化芸術的にもetc…
あらゆる意味で今の日本〜日本人が成立しないんだけど
そもそも、今使われてる意味での「歴史」って概念自体が、ヨーロッパ由来なんだけど
それを“ふまえた上”で“日本人について”考えるってことしかないよ？

西洋文化で成立したその「今の日本〜日本人」がダメだという主張に
科学の優位性で反論するのは論点がおかしい
和食と和服の時代の日本人は今よりどう劣っているのか？

>>381
何で部分に向かって反論してんの？
論旨・文意を捉え切れてないの？
誰も和食と和服の時代の日本人を批判してないよ？

もう一度わかりやすく言おう
日本人の誇り云々を正確に捉え考え直したいのなら、
すでにある西洋からの多大な影響をふまえてくれ

そして、和食と和服の時代を捨てたのは誰なのか〜どんな理屈に因ったのか、
それを考えてくれ

上で西洋の人間性を引き合いにして洋食がだめだって話なのに
何で科学や芸術の面で西洋優位を説いてるのかわからん

また部分でしか反論しないのな
わざわざetc…って書いたのに
西洋優位と言うより、影響大きいから切り捨てるなよと言ってるんだけどな

>>374の西洋の悪いとこしか見てない＆日本の持ち上げ方が
あまりにも稚拙だって言いたいんだが
あと、洋食が残虐に繋がる根拠や、>>377とかにも答えてくれ
残虐の要因はいくらでも考えられるな

旧約聖書では「神」の名を下に殺戮しまくってるとか

は？
旧約聖書の時代からずっと残虐だったのですか？

牛乳・乳製品をやめなさい　肉よりも害が大きい　乳製品のカゼインは脳に作用して人間をダメにする

議論の全容が掴めてないのはアスペっぽい…＞ID:QgRWQAhT
アスペってこだわりも強いからほんと議論には向かない

俺は和食食うよ
攻撃的でパニクりやすい人にはなりたくないから

>>388
>>374-375みたいな稚拙な日本持ち上げは許せないんだよ、1人の愛国者として
そんな単純に持ち上げる方が、日本に対する単純化だ、侮辱だ
で、仮に過去の日本人が素晴らしかったとしてだ、
何故その過去の日本人は結局西洋化を受け入れたのか？
受け入れなかった部分はなんだ？
そしてそれらを判断する日本人はどの程度過去の素晴らしい日本人なんだ？

>>389
俺もなりたくないねぇ
尊敬する宮沢賢治はベジタリアンだったが、時折仕方なく肉を食ったようだ
肉を食わせるこの世界ってなんだろうね
ただひとつ、和食も肉使うけどね

別に何食べてもええんちゃうのそうやって考えすぎるのが、一番悪い。

部分でしか反論できないって何いってんだこいつ

いつから

「ゆとりほいほい」

のスレになったのですか？

ゆとりって誰？
ゆとりって言葉使う奴にろくなのいないのが普通だが…
直接具体的に批判できないのに、何か勝った気になるなよ

前頭葉は上記サイトによると"生きる力の源泉"。特に
仕事・対人関係に使う[集中力 意欲 協調性 寛容 抑制 創造力]はこの薄い部分に
格納されているとのことです。

元気のない日本人 仕事・人間関係の苦手な日本人にならないため
ぜひ洋食、洋菓子を断って行っていただきたい。

アスペって他人に譲ることができないから議論は絶対無理

>>392
出来てないからただそう言ったんだけど
>>396
俺アスペって診断されたこと無いな〜
議論参加するかしないかどっちかにしろ
安全なところから部外者目線やめろ

前頭葉は社会性の脳　人格の脳　意欲の脳
ここを故障すれば松岡修造でも動けなくなるよ。

ランニングや節食で人の人間性は大きく遷移するようになってもいる
肥満大国の後を追いかけることは、望まざる副産物をもたらすことを忘れてはならない。（人格障害の時代）

★前頭葉の活性を殺す方法
体に悪そうなﾊﾟﾝ、ｽﾅｯｸでも食べてから絶食する（30〜50時間）

恐らくふらつき、めまい、吐き気がして何をする気力もなくなってしまう
「うつ病ってどんな気分なの？」と疑問な人はどうぞ
（仕事、車の運転がある人は×）
断食前は節食しろというのはこういう理由からだと分かるはず。

前準備なしに断食開始すると体内環境に応じて2〜4日目にだるさや吐き気
そこを超えると解毒が進み心身が軽快化。
体が汚れている⇔いない で活性が変わる程、生きる意欲、明るい気分は
脳のごく薄い部分から湧いている事がわかると思います。以下体験記（Web）

>≪感想≫第２日目 日中はあまり調子よい感じではなかったが、夕方から急に体がすっきりしてきて、不思議な感触だった。
≪体調≫第３日目！昨日とうって変って、朝からスッキリ快調〜〜〜！お天気もよいので、仕事の前にお部屋のお掃除をしっかり頑張ってしまいました。
開店祭に3日目で、お店も結構忙しかったが、とても楽に動ける。

>私個人の体験では、入寮２日目に吐き気、頭痛が治まらず、自由時間はずっと寝ていたことを除き、断食中も割合、元気に終了しました。

>毎回断食はその時、その時で違うと聞いていましたが、今回は２日目の朝がすごくきつく仕事場では二部屋の
掃除が入っていました。｛こんなにきついんだったら、力も入らないし出来ない。｝と思いました。

>断食に入って２日目の日はとても頭が痛く、辛かったのですが、それを乗り越えたら、ものすごく楽になりました。

餓死スレ　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1254637178/660
>状態は三日目あたりから気が散って意識も朦朧としてきてやたらキツかったけど
五日〜一週間目くらいの時は逆に意識がはっきりしだして心身ともに軽やかになって変に快調だった

・ 鞭を何発も入れないと起き上がれない人の感覚
・ 常に気分が悪い人の感覚
これらは誰でも体験する事が可能（誰もが鬱・体調不良になる）

結局なに食ってればいいわけ?

精進料理

そして少食

突然目がかっと開く人がいるんだけど、それって精神病患者の症状ですか？
過去に一人、そして最近またそういう人と出会いました
きまっておかしなこと言うときとか、やや興奮状態にあるときに出る症状ぽいんだけど、、、
ほかに共通してるのは、デブじゃないんだけど、腹まわりが異様に太い

砂糖断ちよりバランス考えて食べた方が良くないか？

とーぜん

栄養素との関連が載ってます
一般向け
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55544.pdf　SSRIの危険性と血液に対する影響
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55547.pdf　うつ病の原因と治療法　最新版
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55548.pdf うつ病に関する性格分析
研究者向け
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55550.pdf　脳微小循環障害とうつ病・躁病最新版
http://www1.axfc.net/uploader/File/so/55551.pdf　SSRIの危険性と抗血小板凝集作用に関する報告

ジャンクフードでもコンビニ弁当でもいいから一口３０回噛むといいよ　
逆に無農薬で新鮮な食材でもよく噛まなければ意味がない
噛むってのは本当に重要　
よく噛むと食べ過ぎる事がない　素材の味が良く分かってだんだんシンプルな味付けを好むようになる
堅いものにこだわらなくていいからやわらかいものでも一口３０回噛んでしっかり唾液を分泌させることが重要ですよ

>>408　おまえ、薄田甲斐 本人か？
どこの馬の骨ともわからんやつの書いた文章を
読んでも参考にならんぞ。

>>409
らしいね。
脳への信号割合は
手25%、足25%、咀嚼50%だそうだ。

ガムを噛むのがいいのかな？

最近のガムはどれもこれもキシリトール入りでイカン
俺はキシリトールでおなか痛くなるんだよ！

おなかキシリトール！

常時唾液出まくり
咀嚼ほとんどしてない

禁肉バスター

人間なんてみんながらくた

クズメンヘラは早く死んで(*‘ω‘ *)

冬場の寒さは血管内の脂肪を熱量として燃焼させる。
冷気を浴びれば脳の血流改善にも役立つはずで食べても太らない。
冷房に続いて過剰な暖房もダメ

人の脳は自分の事を考える脳が９割位、残りが他人と関わる脳

よって体に悪い習慣で思いやりやモラルが優先的に消えてしまう。
本来もっと我慢力や他人への配慮・興味があるのが日本人
誰でも砂糖禁などに取り組む意義がある。

何でも前頭葉かと言われそうだけど人にしかできない仕事、恋愛、思考、利他行動は
前頭葉が原理の源泉。
この薄い大脳皮質は食べ過ぎになるだけでもMAXの力を発揮できない
宗教ちっくに言えば煩悩に弱くできている。ということで
人類がもっと禁欲的に生きれば活発で人間味ある時代へ帰れるという事は確実にいえます

MAXの力、人間味、人間、活発/不活発
の定義は？
そしてそれらは何の為にあるとするのか？
ここちゃんとしておかないと話にならん

児童虐待 デートDV モラハラを抑え込んでいた力、仕事をこなす力と意欲
が普通に働いていた社会へ帰りたい人は帰ろうということ

個人の「過剰エネルギー」が時に様々な問題を発生させる
だから少食やプチ断食はいいです。あと運動やスポーツもするべきですね

ヨガや瞑想、いつかしようしようと思ったままだ…

>>423
ところどころアバウトでよくﾜｶﾝﾈ
>>424
人間〜資本主義がそもそも過剰エネルギーで出来てるね

精神修行最高だな

精神修行って、具体的になにするのさ

砂糖悪いとかわかってるなら食わなきゃいいもののの
砂糖大好きだからやめられなくて砂糖叩きするスレなんだろ？
くそくだらねースレみちゃったよ
西洋叩いて昔の日本賛美したところでおまえの偏った食生活はおまえの責任だよ
自分の健康も管理できないからどっかから責任持ってきて鬱憤晴らして
なにが楽しいのかね
あー超つまんねークソスレだね

>>425
資本主義は正に大量生産大量消費の経済過剰エネルギーですね。
それによって地球や自然への負担はハンパ無いです。経済的競争の弱肉強食ですから個人への負担もストレスなど多くなる気がしますね。

問題のあるところに金脈がある、病気のあるところに医療がある。
しかしあまりに過保護だったりお金で何でも解決したり、薬飲み過ぎ注射を打ち過ぎたりして、逆に不健康になる気がしますね。

身体的にも精神的にも、適度な健康的ストイックが理想です。

だったらキミだけ現代医学の恩恵を受けなくてもよいよ。
なんなら一人山奥でも無人島でも好きなところに引きこもって
資本主義経済とは無縁の健康的な生活を送ってくれたまえ。

まず第一歩として、２ちゃんねるなんかに書き込むのをやめることだね。
ネットを使うことすらキミにはふさわしくないよ。

さようなら。

↑きちがいｗｗｗ

ストイックに生きるのは大事だろ
振り回されず中道を歩かないと心の平安もないだろう
おまえも社会に辟易してるからこんな板にきてるんだからな

かつて世界が資本主義でなかった頃なんて存在しないが
生き方が違っても恩恵をあやかりつつ納税でインフラに貢献もしてるだろう

>>431
ひとをきちがいと罵る暇があったらダイエットしろよ、デブ
言っておくがおまえがデブなのと資本主義なのはなんの関係もないからな

>>430
バランスわるっ

>>433
きちがいその２ｗｗｗ

女ってそういうことしか言えないよね

西洋医学・西洋の健康は結局デカルトだから駄目だよ
ここで砂糖云々文句垂れてる奴も、結局近親憎悪なんじゃないか？

高血圧の肥満が騒いでるだけだよ

以前は１さんの説を全て実行してました
そのときが一番体調と体型と精神状態が良かったです
今は専属シェフ（同居人）がいないので体に悪いものも食べています
でも調味料は天然醸造、あと無添加のインスタント麺、胚芽・ライ麦パンとかで何とかやっています
このスレを見て、改めて食は大事だと思いなおしました

身体的にも精神的にも健康食なう

インスタント麺に本醸造醤油と野菜入れて食べるのは良いんじゃないか？
味付けに胡椒をパラパラ。

和食だ

カップめんならこの辺は割と安全かな
http://item.rakuten.co.jp/soukai/4901990320443/
http://www.myojofoods.co.jp/products/product_detail.html?id=4902881425001
>脂質・・・3.6g　脂質 1.0g
>>439
スーパー惣菜、冷凍食品でも食べられる物を選べばokと思います。

>>443　どちらも、かんすいが入ってますね
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1171784001/
↑無かんすい麺・無化調・健康ラーメン総合 ２スレ、とても参考になりますよ

化調より脂こってりのが体に悪いよ

化調が体にいいわけでもないでしょう

おまえみたいなばかは情報に翻弄されるだけで本当の健康を実現することは不可能だから諦めてビザでも食ってろ

精神的に不健康な方がおられますね・・・もっと面白いことを書けるまではスルーしますお

甘酒最高

test

>>1 宗教をやめよう。

◆ 集団ストーカー.info　
集スト被害者と思われる方々に対して、マスコミ、層化学会の捏造、でっち上げ、大量のネット工作員投入
集スト首謀者の「気に入らない人、不正を握った人をみんなから嫌われている事にしたい」
創価学会の勧誘を断った人など

◆警察の不正を追及していたジャーナリストの黒木昭雄さんが寺で練炭自殺・・・・か？
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1288685864/1-100
◆国際刑事警察機構（ＩＣＰＯ）がウィキリークス創設者を国際手配
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1291178546/1-100
◆【いじめ】群馬小6女児自殺【学級崩壊】4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1290487318/801-900
◆【社会】顔に大けが海老蔵さん、警視庁に被害届提出
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1290941200/901-1000
◆【痴漢冤罪?】警察に連行された後自殺…母､目撃者捜しビラ配り１５
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/news2/1290083855/601-700

集ストについてのアドレスはこちらへ貼り付けしました。
◆在日集団ストーカーと電磁波攻撃は存在する
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/soc/1292758341/l50
>8-15 >25-27
以上よろしくお願いいたします。

外出恐怖症なので１週間に１度の外出ですごい量の買い物
正直しんどい

肉食い過ぎ　肉やめても塩っ辛いたらことか塩辛とか魚を食い過ぎれば肉と同じ害がでて鬱っぽくなる
動物性たんぱくと塩のとりすぎで腎臓肝臓がやられている人が多いですね

少食菜食だ

妊娠中の母親が魚を食べないでいると
胎児は精神病になる確立が高くなるらしい

だから胎児じゃないけども魚食べるといいのかも

DHA（オメガ3脂肪酸）は胎児のころから脳に高い濃度で蓄積
されている脳細胞の構成成分。

このオメガ3は非常に酸化されやすく、脳は食べ過ぎ、ストレス、過酸化脂質に
特別に傷だらけにされやすい組織。小食や野菜（抗酸化成分）の多い食事は
心を守る食事と言えるでしょう。

おまえにはちょうど良い食事って概念がないのか
小食とかただのダイエットだよね

ぶっちゃけ気にし過ぎるのと暴飲暴食が一番いけないと思った
あと意外とチョコレートとカフェインってダメだ・・

同じものばかりを食べ続けるものよくないみたい

http://ameblo.jp/nayaminoyakata

悩み相談無料です

鬱が治らない理由がこのスレ見てわかった気がする
が、食えるものもなくなる、な

脳の6割は油脂であり食事から入る脂溶性ビタミンが浸透して
心を毎日のストレスから守るようになっている。
(ビタミンA、E、K)
脳の救世主＝野菜

ビタミンＡはうなぎにも多いよ

そう言えばコーヒーは飲まないけどチョコーレートとか大好きだわ
食もかなり偏ってる

音楽を大音量で聴くと脳内でﾏｸﾞﾈｼｳﾑの消費量がアップする
緊張や食毒にさらされた脳にとって栄養素のあるなしは重要です。

>音楽を大音量で聴く

それは絶対にやめた方がいい

　　　　　　　　　　　　＼　　)
　　　　　　　　＿＿＿　）/
　　　　　　／　　　　　, −　 ヽ
　　　　 /　　　　　 ／/　　ヽ　 ヽ
　　　　|　　　　　 /　　　/　　　　＼
　　　 |　　　　　 |　　　 | | |　） ) ）ヽ　　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣
　　　|　　　　　 |　　　 |ﾉﾉノﾉノﾉ　　　　　　　　　＜　　湯之素さくら
　　　 |　　　　　|　　　|　､＿l, |_ 　　　　 　＿＿　　＼＿＿＿＿＿＿
　　　 ゝ　　　 （|　　　| 　￣　　〉　, −／ ＿＿ ）
　　　　 ＼ヽ　　.||　　 | "　　｡/／ 〉（ ( ) ）＿ )
　　　　　　 w 从|l |ll ﾊ　　　/〈＿ 〉__Y´「＿ )
　　　　　　ヽ/　　||　 /￣￣　　　　　　|　|
　　　　/　　＼￣||‐ l　|　　　　　　　　 |　|
　　　 /　　　　 ＼゛= | |　　　　　　　　 |　|

★ムトウハップ、石灰硫黄合剤亡き後の救世主
・「湯の素（ゆのもと）」について
硫化水素自殺の特効薬 です。

ムトウハップとほぼ同一成分の入浴剤です。
お風呂に入って温まりましょう。
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　http://www.yunomoto.com/yunomoto.htm

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【ノックダウン】硫化水素による自殺111【H2S】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1293101055/l50
↑今もっとも流行っている自殺法

以外に知られていないが
硫化水素は無色透明
空気より重いから低い所に滞留
可燃性だから、静電気火花なんかで
ドカンと行くから気をつけろ！

外食が超苦手です。
家で料理のほうがましです。病気かな。

>>469
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1244829854/l50

外食なんてするもんじゃないよ。自炊推薦。

なんていうか、小学生の頃家庭科で習った
バランスよく様々な品目を食べれば
心身共に健康的な生活を送れるんじゃないかと
思えてきた

要は何でも過剰摂取が駄目なんだろ

ビタミンAがあるかないかで脳のダメージの受け方は相当違うよ。
緑黄色野菜が足りないといらいらして過食にも走りやすい。

食パンにピーナッツバターやジャムを塗って食べていたんですが砂糖のかたまりを乗せて食べるのと同じですよね。
最近は食パンのみで食べていますが。正常であればそういった甘いものがおいしくなくなるんでしょうか？
思い起こして見れば子供のころジャムパンのジャムが多すぎて中身を捨てて食べたりケーキ一切れで胸焼けを起こしてた。

おいしい部類だと思うけど体には悪そう

野菜食えっていうけど偏食を植え込まれてるせいか難しいな
脳に何かしら処置を加えでもしない限りだめだろう。

今からスーパー行ってキャベツやらニンジンやら買えばいいだけの話

にんじんは加熱すればするほどうまい　栄養的にはどうか知らんがｗ
生とか加熱があまいと激まずｗ

近年野菜高すぎて、
野菜中心生活なんて、エコと並んで、金持ちにしか出来ん奇麗事だろ
メンヘル通った方が安上がり

対人と人格と精神安定の脳が丈夫な構造であれば野菜を食べる必要もないんだろうけど
残念ながら二重に脆い造り（領域狭小＋易酸化性）になっている。
週1本の人参ジュースで脳が打たれ強くなる。ｗ

>>12
ねぇ、これって泳ぐのに飽きたんじゃね？
糖分とると考える力増すっていうし、泳ぎながら冷静になって泳ぐのやめたに違いない！

被検体が溺れ死ぬまでの時間と思われ

・５大栄養素をなるべく手作りでバランス良く食べ
適度に運動し、規則正しい生活を送る。

・添加物や化学薬品系のものは
極力摂取したり触れたりしないよう心掛ける。

・楽観的で人間関係がスムーズに出来る話術を備えるべく
認知行動療法を日々実践し、ストレスに備える。

これらは、精神的な病気を抱える人に限らず
全ての人達に共通する基本です。

意外といいのが慈しみの瞑想で無理矢理誰かのために祈ってみる。

http://blog-imgs-35-origin.fc2.com/h/a/p/happy21/20091206151441e54.jpg
↑人間脳（大脳新皮質）のイメージ

ここが働かないと人はルール違反 人権侵害 攻撃 暴力 自己保身ばかりのポンコツ悪魔
なので崩食の時代にはそれこそ瞑想や座禅でもして野菜で人格を磨かないといけない

>>485
仰る通り。自分も最近ずっと菜食重視になって再び心身の落ち着きを取り戻した感じです。
とにかく和食を心掛けよう。鶏肉なども時々は食べますが

「いただきます」を言いましょう。

肉を食って便秘気味になると硫化水素系の臭いが凄い。
結局腸内が荒れていては何を摂ってもダメなのかも
快便だと気分も爽快だし

出てくる不安や攻撃心、不満、食欲を数ミリの脳で外側から
抑えこんでいるのが人の脳であり、人格(ﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ)もこの薄い場所に存在
暴食で対人力や仕事力、忍耐力が低減するのは仕様です。

前頭葉に損傷を受けると
http://www.tmin.ac.jp/medical/09/frontal1.html
「バランスの取れた心をもち，仕事を極めて精力的かつ粘り強くこなす，敏腕で
頭の切れる男として尊敬されていた」のに，事故以降はあまりに変わってしまっ
たことから，彼を知る人たちからは「ゲージはもはやゲージではない
He is no longer Gage。」と言われるようになってしまったのです。

いや、いつ溺れて死ぬかっていう実験だろ

上記のゲージ氏の例ではおでこの裏を大怪我した後、たいへんな癇癪持ちと
暴力性の人間になり、それまでいた友人が皆離れていったという。

しかし人間誰がいつこうなってもおかしくないわけで家庭内暴力とモラハラ
の社会が嫌なら弱い前頭葉を守る努力を始めないといけない。

結局心のありかはそんなとこで心脳同一の人間機械論が
正しいのであり心の非物質性は否定される。

砂糖が体に悪いとかなんとか言っているが
なぜ人間に「甘い」や「辛い」「すっぱい」という味覚があるのか
で、なぜ食物に甘いものや辛いものすっぱいものが存在するのか
だれもそこまで考えない
それは人間自身が今体に必要なものを欲しているからそういう欲が出るわけで
味だけじゃない、たとえば果物のおいしそうな色や形を見て
人間の視覚と味覚で食欲というものが出てくる
これは永遠の自然の「理」であって、科学だと思う
砂糖も自然から取れたものは大丈夫だが科学的に調合・合成された食品は
やはり味覚にあっていても体に悪い
そこらへんの「線」を医学なり、栄養学が見極めないといけない
人間の病気も、不幸の原因も、全て人間の反自然行為に原因があると分かるものだということを

動物は全て不幸になるもんだよ。だから生きようとする。

野菜は食わずに肉を食う
茹でるだけでおかずになるから楽だし。
一日２食で、食べる時間は決まって無い。昼間食べて深夜とか、朝食べて夕方とか
とにかく苦しいくらいの空腹感を感じた時に食事をとる。
肉を口に入れ、ご飯を口一杯につめて、みそ汁で流し込む
毎日、毎食の献立は変わる事が無く、
米1.5合、茹でた肉（牛、鶏、豚）、インスタントのみそ汁が一食のメニュー

僕の食生活は何が不足してますか？野菜ジュースで補おうと思ってます

どうせなら炭水化物野菜に置き換えたら
アトキンスダイエット

でも特別太ってる訳じゃないよ
体脂肪は15％程度だからやせる必要も無いかな

このスレには>>492さんの様な凄い考察をする哲学者が居ますね。

砂糖でも少量なら問題ないし、白砂糖よりもキビ砂糖や黒砂糖の方がいいですね。
あと食べ物でも個人それぞれ好き嫌いやアレルギーがある様に、身体に合う合わないがあります。

食物は自然の叡智の結晶である、哲学や宗教に通ずる永遠のテーマである
それの良し悪しは人間の舌が科学してくれているわけで
人間が勝手にどうこう判断できるものではない
たかだか数百数千年の科学が永久無限の真理を踏み潰すに等しい
薬も同様である

http://www.geocities.jp/x_meishu/byouki.html

自然という概念がそもそも人工的ということは学んでいないのかね？

相談させて下さい。
ここ１年くらい夫がおかしいです。
ワーカーホリック？みたいになっています。
口癖がナイナイの岡村さんのように「お金がない。お金がないから働かなきゃ」
と毎日６時間睡眠を取ってあとはほぼ働いています。
貯金も６００万近くありますし、月収も５０万程とっています。
食費に５万以上使うようなら「なににこんなに使ったの？うちにはそんな余裕もお金もないんだよ！」
と？？？な発言が多いです。
これはやはり岡村さんのようにある種の鬱になっているのでしょうか？

お話の内容から夫さんが特におかしいとは感じませんね。よく働く真面目ないい人かと。
しかし食費に５万以上とは１ヶ月の額ですか？それはちょっと…。
ナイナイ岡村の鬱に対する思い込みといい、あなたがおかしいのではないでしょうか。

砂糖玉ってこのスレ的にどうなんだろうか

データが少ないんでイマイチわからんが、基本的に>>501に同意
年齢や子供ある無しで違って来ますが

どの程度なのか全然わからんな

>>498
>病気とは排毒作用
>http://www.geocities.jp/x_meishu/byouki.html

興味深いことを書いてますね。安静が一番だと。
例えば病気でも中には、医療や薬品よりも、人間関係や宗教の信仰によって症状が良くなる場合もありそうです。

なんだそのあやしいページは・・

イイコト言ってると思うが新興宗教はな…

http://www.geocities.jp/x_meishu/bunmeinosouzou.html
あやしいかどうかはこの論文を見てから
いずれ世界人類が見るようになる一つで最後の論文

ＰＤＦかよ・・

薬と同様にマーガリン・ショートニングも恐ろしい

http://www.rose-unet.ocn.ne.jp/macken/health/2006/0608/shotning.html

みんなはここにあるような食事療法しているの？

新興宗教系はどうかと思うがもっと自然環境重視型の消費生活を
将来のためにも始めるべきだと思う。

自然環境といえば、とにかく人口過多が悪い
子供産まない人は正しい
もし産むなら倫理と科学を徹底的に叩き込め
人間や地球の問題を解決するのは何より科学だが、
科学は時に暴走するので倫理による歯止めも大事
馬鹿は子供産むな

んなの、中国に言えよ

>>514
いや、それも間違いじゃないが、全地球的問題だろ
あと、こういうのはすでに一定レベルの教育水準や
生活インフラ整った先進国からやるしかない

どうにも暴飲暴食をしてしまうときがあり困ったものです。
普段食べているのは
玄米ひじき舞茸しめじゴマ鮭フレークの炊き込みご飯。
豆腐油揚げ大根ニンジンねぎ白菜の味噌汁。
ひじきの煮物（ひじき、ニンジン、レンコン、大豆、油揚げ）
ほうれん草や小松菜のお浸し。
野菜の煮物（サトイモ、ニンジン、ダイコン、ごぼう）
食後はほっとゆずかりんを飲む。
今の寒い季節はこれをほぼ毎日食べています。
残業で遅くなったり休日の外出時に食事を取るタイミングが送れて空腹になったときに
誘惑が強烈になっていきます。クレープ、たいやき、メロンパン、フライドポテト、惣菜コーナーの安くなった揚げ物。
我慢できずに車の中で食べ始めます。
食事に気をつけるようになったのはここ一年前くらいで
外食をしないようになったのはここ２〜３年くらいです。
出来上がったものを買わなくて済むように玄米炊き込みおにぎりを作って凍らせておきます。
そもそも甘いものが食べたくなること自体がつらいです。
病気になりたくないので何かいい方法を教えてください。

>>516
時には気を緩めて好きなものを食べるのもいいと思いますよ。
あまりに神経質にストイック過ぎても、反動が来ますから無理をなさらない様に。

それだけ健康食の習慣化を出来ているのならば、時々少々のジャンクフードは許容してもいいと思います。

>>516
食事全体の炭水化物の割合が多すぎるんじゃないかと思います
あと、空腹の時間が長すぎて、本能的に沢山食べてしまうような気がする
残業時などは、少し血糖値があがるものを休憩時に取ればよくなるんじゃないでしょうか

ひろゆきは痩せたい時、食事採らず甘ったるい飲み物で済ませると言ってた（なんか食べた気になるらしい）
俺もやってみたら、確かにそんな感じだった
自分の場合、余計な糖分は尿で排泄されるし（甘いニオイの尿w）、心配要らないと思った
さすがに毎日やるもんじゃないと思うが、時には良い手だと思う

>>517たまにはいいかとも考えています。みなさんも少しくらいならジャンクフードを食べているんでしょうか。
体に悪いと知っていながら食べていると空しくなるんですよね。でその時だけ反省するんです。
>>518バランスが取れていないんでしょうか。何かオススメの食品おかすなどがあれば教えてください。
>>519内臓を休ませるためには使える方法だと思いました。暴飲暴食をした次の日は
便秘気味になるので便秘になってしまったときにやってみたいと思います。

便秘を解消したいならば、運動がいいよ。

便秘対策と言えば食物繊維の摂取だが、短期で効果が現れず結構めんどくさい
便と腸を滑々にする油（特にオリーブオイル）と、
キシリトール入りのガムを1箱一気食いがカンタン

オリゴ糖もいいぞ

便秘対策ありがとうございます。
運動することで食欲事態が減りますよね。アドレナリンがでるからだと、ためしてガッテンで言ってたような。
オリーブオイルはあまり使ってないですね。パスタが嫌いなので。
キシリトールガムを1箱ってのは10粒くらいを一気に口に放り込むんでしょうか。簡単なのでやりたいと思います。
オリゴ糖は持ってないんですが、黒砂糖を使っています。砂糖代わりに使ってる人いるんですかね。

温かい飲み物をゆっくり飲む

プルーンいいよプルーン

>>520
あまり栄養を詰め込むとかえって心身が悪くなる事もあります(栄養過多)。
神経質にならず外食のうどん、そば、ラーメン、
カップめんなど(>>443)で息抜きするのがいいかも。
当スレは精神安定のために"1日1食めん類"を勧めています。

自炊できる人は以下のように養生すると
2日目の午後から体を軽くし前頭葉にも着火できるだよ。ﾃﾞﾄｯｸｽすれば意欲も覇気も出て来る。

　　　　1日目　　　　　2日目　　　　　3日目
朝）　　　　水分 （ﾛｰｶﾛﾘｰ のお茶など）
昼）　　揖保の糸　　揖保の糸　　揖保の糸
夕）　　揖保の糸　　揖保の糸　　玄米　　　　　　（一例）

具　　　きのこ 野菜 しらたき　　　　　＋豆 海藻 魚介
○奨励　… 醤油 塩 生姜 にんにく 味噌 鰹や昆布
×減らす　… 砂糖 油 肉 パン
めん類　少し硬い状態でいただく [素麺 冷麦 ﾗｰﾒﾝ ﾊﾟｽﾀ ﾋﾞｰﾌﾝ 春雨 うどん]
手延べそう麺ならゆで時間1分台。太いものは良く咀嚼。

ソーメン油で炒めて、ソーミンチャンプルーにしないと食べる気がしないなぁ

>>528
炭水化物ばかりだな･･･

出来合いを食べてると砂糖は避けようがない

なんでもいい。おいしいものがたべたい。
自分で作った物なんて食べたくない。
今なら誰かが作ってくれた物なら、何だって美味しく食べられるよ。

>>528
精白された小麦粉はダメなんじゃなかったっけ？

自宅で餓死しようと思ってるんだけど、自殺だと遺族に
損害賠償請求されるので、自然死に見せかけたいんだけど
何かいい方法無い？
真剣に考えてます。
いくつかのスレに投稿してます

犯罪に手を貸せるかってのwww

>>534
パンの実だけ食べ続けると死ぬよ

自殺だと遺族に損害賠償請求されるというのは初めて知った

家主とかだろ？わざわざつっかかるなよ
遺書の越さなきゃただの餓死だろ、そんなこともわからないの？
迷惑メールかけないで死のうとする俺みたいなアッピルやめろうざいから

つか油ダメとかいいながらソーメンってばかなの？
ソープなんて油っこいものよく一日三食も食えるね、よっぽど胃が丈夫なのかな？
俺はすぐ気持ち悪くなるわ、繊細だからなー

あ、もしかしてソーメンに油使われてるって知らないのかな…？？
やっぱり丈夫な胃なんだなあ…それくらい鈍感だとうらやましいです。

>534
原付で高架から飛ぶとどうかなって考えたことある。
もちろん保険もかけてね。

京都府綾部市に住んでいます。
今日も家の中にいても、人の声や見張られてる気がします
不安なので書き込んでおきます

何か変わったこと
場所　市立病院　日東精工　家の中
聞こえる声　上○　片○　竿○　柴○　村○

>>534
呼吸が出来ないほど走る
心臓麻痺か呼吸困難として、事故で処理される
そして健康へ…

自殺なんかせんでもいずれ死ぬって　
人間の寿命なんてもっても１００歳ちょっとだぞ
なにを自ら死ぬことがあんねん
経済的に苦しけりゃ餓死するまで生きたらええねん
過労死するまで働いたらええねん

なぜ麺を食べるのか？
口で溶解するパン（粉状）と違い玄米、麺（粒状）は体液に流入しづらい
[めん ねぎ きのこ] など吸収性の悪い物を食べ続けると"入る"が減り
"出る"（毒素排出）が優位に　心身が爽快になる。
>528を行えばメロンパン、ピザを食べている人は全員病んでいることが理解できようかと思う。

カズ（三浦知良）は麺類を食べているらしい（パスタやうどん）。
吸収に時間のかかる麺は確かに体脂肪がつきにくい＆体質も汚しづらい
やわいパン・ｽﾅｯｸは速吸収→脂肪化されやすい　＋体液汚染による肌荒れ、
組織劣化、元気が出ない原因。ﾊﾟﾝと肉はまことにこの国の癌。

> カズ、４５歳まで現役！横浜ＦＣと複数年契約 (スポニチアネックス)

メンで確かに体調は良くなるね。でも夜眠れなくなった。

昔は冷や麦の色違いを無邪気に競って取りあったものだが
今はこの色大丈夫か？と警戒してしまうわ。

全粒粉のパンも駄目なの？

ＴＰＰ加入により国内農産物生産量が減少
世界的食料不足　価格高騰　外国から兵糧攻め
今の内にうまい物食べとけ

和食を続けて精神が落ち着くならﾍﾞｽﾄですね。問題は一度悪い食事をしてしまうと翌日から
粗食に戻すのが非常に難しくなるということです。

悪い物を食べる事で心身が侵され数日単位で繰り返してしまう
というのが実際のところです（終わらない過食症の原因）

クリームパンよりは抹茶ようかん、そばぼうろがまし
それよりは品川巻きやとんがりコーンが多分まし
苛々したらお茶漬け、パスタをゆでてｱﾗﾋﾞｱｰﾀ、ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉｿｰｽで食べる
など実践すると暴食の回数は減ってきますよ。

別にすぐ切り替えられるけどな

過食が続くと無興味になって表情もいかつくなる
これはガチ

和食、菜食、少食

が大切です。精神的に落ち着きます。

過食症の輩ってすぐすねるよな

おかきうめえｗ

イギリスでのある調査結果「ケーキを頻繁に食べる人は人格が壊れやすい」
砂糖に加え動物脂肪でまで圧迫すると
前頭葉の能力は壊滅（人格 抑制 精神安定）（学習 集中 思考）
食品ごとの有害度が知られてほしい。

だったらケーキに謝りゃいいヤン

食品ごとというよりも原材料ごと？

やばい一日２食菓子パンだわ

>>558
辛党のおやじで人格崩壊している人はまた別ですか？

辛党も脂っこいもの好きだから
人格崩壊

料理面倒くさいので、昼はおかしとコーヒーですませること多し。

パン主食は脂肪合成ホルモンの分泌を促進（インスリン）
http://www5.famille.ne.jp/~ekimae/7-219-126.jpg

パンは米よりも太る　老廃物体質（肌荒れ 風邪 便秘 ｱﾚﾙｷﾞｰ 体力低下 半うつ）
糖尿病になる　など害を知っておくと意外とやめられる。

米粉パンってどうなんだろ
原材料にもよるだろうけどパンよりは若干ましってだけで結局はパンなのか

吸収の速い粉食（パン、ジャガイモ、ケーキ）よりも
腸をころころ転がりながら吸収される粒食（麺、米）の方が
肥満、糖尿病、老化を招きづらい魅力ある主食。

米粉もパンよりは麺（フォー、ビーフン）の状態でどうぞ
ケンミンからは米パスタも出ていてこれが結構おすすめ。

麺も粒？って分類になるの？

糖尿病患者には粒つぶの主食が勧められてますね
玄米、そば、大麦、全粒粉パン

柿ピーが、歯茎にささった。
痛い。

柔らかい食品（芋など）の長所は消化性・吸収性の良さ
「夜中くたくたで帰宅」なんて時はじゃがいも１個やおかゆで就寝すると
翌朝すっきり起きられたりする。

腸を何時間も苦しめる玄米、ごん太つけ麺は深夜食には向きませんね。
かたい⇔柔らかい の使い分けは結構重要。

筋肉をつけたい時も柔らかい食材=プロテイン（粉）、きな粉、みそ、青魚の方が
硬いあさり、えび、豚肉より吸収性の差で効率的

排出 には硬い食事 （麺 玄米 しらたき きのこ 野菜）
吸収 には柔い食事 （芋 豆 魚 かき ナッツ 卵）
ここを弁えて>>528を行えば早い体質改善が可能に

最近便秘にいい感触なのが引きわり納豆

このまえ睡眠薬飲んでから、腹へってなんか作って食べたみたいなんだけど、
断片的にしか調理の記憶がないのよ。
こわいわね。

このスレ、サロンじゃなくてメンヘル板にあったほうがいいと思う。
医師板にも似たようなスレあったんだよね。
今はあるかわからないけど…。
あと日本消費者連盟の危ない食事？みたいなタイトルの本を
10年何年前に読んだけど、ジャンクフードやコンビニ食で
メンタルが不安定になるって警鐘鳴らしてた。
でも自殺の原因は不況とか経済的理由が一番かな？
でも食事は本当に大事。

食事や空気って体内に入れるモノだから、
人体や精神への影響が一番のモノだと思うよ。

>>574
過食症＋睡眠薬が最悪
冷蔵庫の前で食べあさってて記憶がない。

精神的な空虚を、物質的な食べ物で胃をイッパイにして満たそうとしているのもあるだろう。

>>576
あと水ね

>>575
メンヘル板にもあるよ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248287799/

みんな大好きな柔らかい食べ物は吸収性が良く
脂肪に変わりやすい＆物によっては体質を悪くしやすい。（ﾊﾟﾝ ｼｭｰｸﾘｰﾑ ｺﾛｯｹ
ﾄﾞﾘｱ ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 肉まん ｽﾅｯｸ ｹｰｷ ﾄﾞｰﾅﾂ ｱｲｽｸﾘｰﾑ）
上昇中のガン罹患率（1975年〜）
http://ganjoho.ncc.go.jp/resources/graph_database/images_20110111/OSV1042_1_1975-2005.jpg

もっとあごを酷使する栄養の少ないものが体質改善に使える
⇒ネギ、ゴボウ、かぶ、きゅうり、しらたき、春雨

メンヘル板のは別人のスレ。立て逃げっぽい

麦飯は、どうか？

咀嚼不要の柔らかい主食は特に危険（パン、ポテト）
脂肪変換を進めるインスリンが増えて=>肥満 動脈硬化 糖尿病
白米でも麦や雑穀や野菜を混ぜれば万全
菓子パンよりは炒飯、カップめんが相当にましなのです。

勢いづく糖尿病＋予備軍の推移（1997年〜）
http://diamond.jp/articles/-/5104

>>584
野菜は大切なようですね。ありがと

えええ　じゃあ豆腐なんかもあんまり食べないほうがいいんですかねぇ？
自分はなるべく洋食より和食にしてるんですが豆腐はかなり好物です。

ん？

ヨーグルトも良さ気だが

玄米いいって
太りにくいらしい

ダイエットかよ

デブは様々な病気の元になるからね

コーヒーが好きです。かなり昔にコーヒーは鬱病に効くとサイトで見た（ニュースソース忘れた）から、その日から飲んでます。コーヒー

釣り乙

>>593
そんな事を書いたってあなた、私のレスのどこが釣りなのさ？

カフェインを摂取すると、脳内神経系で興奮を引き起こす「アドレナリン」が放出されます。
カフェインの摂取過多によっては、アドレナリンが出すぎて、不眠症状やイラつきとかの症状が
出やすくなります。
うつ病治療で使われるお薬の大半は、このアドレナリンの暴走を抑えるための、セロトニンという
ホルモン不足を解消するための薬です。つまり、うつ病の人はセロトニンが不足していて、ストレス
などで発生したアドレナリンによる脳の興奮状態を抑えるシステム機能が低下しているわけです。
それを治療薬によって、セロトニンの脳内滞留期間を長くして、アドレナリンの処理をしているわけ
です。そのためカフェインの過剰摂取によって、アドレナリン放出を促す行為は、うつ病治療に相反
する行為となります。

何はなくとも腹七分でしょう　
腹いっぱい食うと急に不安な気持ちになるんだよなぁ　
なんかイライラや不安、悲しい、ムカつくんだよ　腹いっぱいはほんまよくない
腹七分以下にするとかなりストレス減る　あーなに悩んでたんだろうーってね

良いねそれ！
空腹はそのまんまハングリー精神に繋がる
人間は前に進むのが使命
満腹で動かないと、これまた文字通り鬱屈･鬱積しちゃう
適度な生存の不安があるくらいが良いんだ

問題はそういう状態に自分をどう持って行くか…

http://www.geocities.jp/hide_730/
これでしか絶対人類は救えない

>>586 ＞豆腐もだめなの？

やわい系は大量の栄養を供給するので芋などは少量でも
命をつないでくれる食物
豆腐も大豆の栄養を大量供給するから◎の食品。
ただやわい物は高栄養＝高老廃物　毒素排出の目的には使えないというだけで。

柔い−硬い　も一長一短
昼食を豆腐＋じゃがいもで済ませると消化がすぐに終了し
食後眠くならない＆全力疾走しても平気
厚切り焼豚＋極太つけ麺では消化（分解）が夕方までかかるよ。

野菜から乏しい吸収性でしか入らないビタミンKも納豆なら
大量吸収が可能。
なぜ日本の西側で骨折が多いのかと思ったら納豆嫌いが相関しているみたい。

糸引き納豆　870μg　　（ビタミンK /100g）
木綿豆腐　　　15μg
きゃべつ　　　 78μg
小松菜　　　　210μg
春菊　　　　　170μg
http://j-nattokinase.org/jnka_nattou_03.html

就職と結婚のことばかり考えてて落ち込む。不安。自分だけが世界から離れてるみたい。怖い。

食欲はほぼ無く、１日に一食でも平気

ほんと食べない　お腹空かない

食欲にも波がある

災害対策にピーナツ、ごま、とろろ昆布、乾燥ひじきなどを常備しとくといい

せんべいもいい

炭水化物の取りすぎは精神的に不安定になる
このメカニズムわかるひといる？

低血糖症

低血糖の症状はでないからそれは違うと思う。

ドラッグストアへいって
女性用のコラ〜ゲン粉末を摂れ

ググったら吸収の早い糖質をとると、その跡低血糖になる
とか書いてるサイトあるけど胡散臭いなｗ

ヤバイ　また頭痛が・・・
やっぱ俺って精神に問題があるような

甘いもの嫌いだったのに甘いものが欲しくなる最近。意味不明。

セロトニン不足

てす

罪を犯した小学生に見る摂りすぎる砂糖の影響
http://www.seronjihou.co.jp/intabyuu.html

ttp://www.maisen.co.jp/blog/1001/cat30/
「爆弾をうけた人には塩がいい玄米飯にうんと塩をつけてにぎるんだ。塩からい味噌汁を
つくって毎日食べさ*ろ。そして、甘いものを避けろ。 砂糖は絶対にいかんぞ」
（秋月辰一郎著「死の同心円−長崎被爆医師の記録」 講談社刊・絶版）
…
すると、どうでしょう。そのとき患者の救助にあたったスタッフらに、原爆症の症状が
出なかっのです。ふつうなら、しだいに原爆症の症状が出て、進行してしまうところなのに、
彼 らはそれからのち、 ずっと現実に生き延びているのです。

1986年にチェルノブイリ原発事故が起きた時には、秋月先生のレポート『長崎原爆記』の
英訳が西欧で広まり、玄米と味噌の出荷量も爆発的に伸びたそうです。

そういうの好きそうだよなこのスレ

http://somemacro.exblog.jp/12342366/
マクロビオティック食で多くの命を救った秋月辰一郎博士(被爆医師)

道良　寧子
[マクロビ][トンデモ]秋月辰一郎は桜沢式食養を採り入れた
食事療養法を実施していると述べておりますので、
マクロビ的な主張なのはおかしくありません。
ハッキリ謂って、根拠のないデマです。
無責任なデマ拡散について、非難します。

体質改善がますます重要になりそうな時代だなあ。

鬱になると卑屈になって
誰も話をきいてくれなくなって
ほんとだるい
薬のむと楽になるねやっぱり

ただちに問題のない水
ただちに問題のない野菜
ただちに問題のない肉、魚
ただちに問題のない空気

胃粘膜があれるとそれが刺激となって何か食べたくてしょうがない気がする

牛乳飲んでみたら？

>>623
全く同じレスを数日前にしたような気がする

放射能によるDNA突然変異で巨人になれるかもしれん

枝野長官の言う直ちにとは2、3年の間
http://pegasus1.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_8db/pegasus/DSC_2621s.gif

発癌回避のため早くパン、肉、乳製品をやめるんだ

生き延びるより原発特攻志願

理由もなくイライラして感情がコントロール出来なくなる

数年後
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1517854.jpg

２か月前自殺未遂しました

ある男のせいで

今はいらいらして色々切ってます

Ｑ．砂糖は良くないの？

むろん、ガンの原因。甘党生活＋放射能で高率合わせ技ぽぽぽぽん

魔法の粉でぽぽぽぽ〜ん

ここはお菓子とジャンクフードばかり食べてたデブ用のスレですか？

６３２

そいつは船木政秀というアメーバブログで本名でやって

ミクシイで小五郎ボーイでやってる

サイテーな奴です

お金散々使わせて別れる時には

殴るだのなんだの言ってきて

マジやばいです

こんなとこで私怨さらしされても＾＾；

壊れた染色体も免疫細胞、ビタミン、ミネラルが修復してくれる。
セレニウム、ビタミンＥは特に強力
=>玄米、ゴマ、かぼちゃの種、魚

数十日、数百日分の毒を溜め込んでいると弱い放射線、添加物、排気ガスにも
体が負けてしまう。
特にパンは血液ドロドロと肥満の元、もうお勧めできない。

壮快6月号にこんな見出しが
＞カリスマ栄養士が「やせる極意」伝授 “パン断ちダイエット” 鬱も速改善

パンじゃなくて麺ならまだいいのか？

パン屋は確かに小太りが多い
水泳しても痩せないと悩んでた

パンのイーストだっけ？トランス脂肪酸

あれは危険

だからサンヨーの米で作れるパン焼き機が売れてるのか

＞パンじゃなくて麺ならまだいいのか？

もちろん。>>528を自宅で行えば放射線対策万全。鬱も完治する。

マルチみたいな言い方だな
それか宗教

私も完治しました。今はこれしかないって感じですね。（４６歳・男性）

>>646
女声「えええぇーーーーーー！！？？」
女声「おおおおおーーーーー！！！」

すっごく調子が良くてえ〜。はい〜。（うなずく

炭水化物抜くと異常なくらい機嫌が悪くなってヤクザみたいになる

ﾜﾛﾀ

食生活変えようと
まずは砂糖の量を減らしてみようと思ってるんだけど
なかなか難しいな〜
どうしても腹減って菓子喰っちまう

砂糖やめて魚食べてるけど、調子いいな。
ついでにオ○禁もしてるがw

オナ禁なんてムラムラするだけだろ
1日5回オナってる方が大分いいわ

サル

ブッｗｗ
５回とかどんだけテストステロン出てんだよｗ

結構重要な物質じゃないか。

テストステロン
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%AD%E3%83%B3

仁で白米ばっか食べてたら脚気になると言ってたぞ。
特効薬がドーナツだとさ

あ、ごめん。デブちんならもうあまりあるほど栄養持ってるよね
俺って少食だから痩せてて栄養不足でさー、すぐ健康な食事とか気にしちゃうんだよね

カタカナの物質名見ると半減期を考えてしまう

魚、肉、大豆、乳製品とかのトリプトファンが豊富なものを食べた方がいいらしいよ。
このトリプトファンがセロトニンを作る材料で、やっぱお菓子とかばっか食べてるとメンヘラは悪化すると思う

味噌の中のジピコリン酸は放射能を吸収するらしい

やっぱりお菓子ばっか食べてるんだね(笑)

もう遅いんじゃないかなあ
普通は、食材の色や新鮮度や種類でバランスを考えるんだけど
なんか横文字だして養分を語りはじめたら始末が悪いよね
無駄なあがきっていうか…机上の空論？
なんか、ダイエットしてる気になるんでしょ？
でも実際はお菓子ばかり食べていたりして
無意味だなあ、ていうか頭悪いなあ

↑いかにもメンヘラ

まじで放射能に味噌はいいって研究されてる

バナナダイエットみたいなやつか
まあ信じるものは救われるからな

なにもしたくない
落としたぺんも拾いたくない
うごきたくない
おふろもはいりたくない
すべて無意味
なんのためにがんばるのかわからない
閉鎖空間でずっと苦痛にたえていくとしかおもえない
だれも信じられない
だれかにめいわくかけると自分のそんざいが確かめられて
迷惑かけるのが生きがいになってる

死ね

食事運動睡眠を正しく！

鬱の人に励まされるなんて・・・・いやだわ・・・

>>668みたいなレスのほうが嬉しいんだよね。

誰も助けてはくれない。
自分で動かないと何も変わらない。

最近調子悪くて食欲なくて１ヶ月くらいで三キロ痩せた

おめでとう

生玉ねぎがいい感じに落ち着く。
それと大根と大豆しか食べてないけど、安定してきた。

ぼくが病気なのは、このカップラーメンのせいだったんだ！
このカップラーメンめ！
ポカポカ(殴る音)

痩せておめでとう？
やっぱりデブスレだったな
一ヶ月で三キロさせられるほどだもんな

３キロさせられるってなに？？

いつのレスに反応してんだよ
とろすぎだろｗ

パンは太って精神病になるから麺を食べましょう。

スーちゃん、「揖保乃糸」永久ＣＭキャラ
> ２１日に乳がんのため死去したアイドル３人組、キャンディーズの元メンバーで
> 女優、田中好子さん（享年５５）が１９年間ＣＭ出演したそうめん「揖保乃糸」が、
> 田中さんを永久ＣＭキャラクターとして起用することが２６日、分かった。

油が悪いとか素麺がいいとか矛盾の多いスレだなあ
もしかしてデブは手延べ素麺に油が塗りたくられてるって知らないのかな？
俺、敏感だから素麺食べると気持ち悪くなるんだよね、脂っこくて
まーデブにはわからないか、デブだし

植物油脂

>>681
お前が一番重症だ

砂原はあぼーんしていたが古くなった素麺はまずい

植物油でなめらかにしてる手延べ素麺は脳をずたずたにするよ（笑）

ねえねえだいじょうぶ？
イボノイト絶賛してるひとは大丈夫？
脳みそずたずただから素麺は体に良いとおっしゃられてるのかな！（笑）

素麺茹でると油浮くよな
それを取った方が美味いらしいが、
別にこの世に無くても良い食べ物ではあるな

素麺を馬鹿にしやがった…許さねえ…

信州人なもんで蕎麦の方が好きだ。例え国産なら北海道産１００％の蕎麦が大半だとしても

俺も山形暮らしなもんでやっぱり蕎麦が好き

東京人だが蕎麦が好き

東京人なので江戸前寿司も好き

>>690
卯月商店のさがえそば好き。

蕎麦は神田まつや

小川町から秋葉行くときいつも前通るけど高そうで入れない

まつや別に高くないよ
味は上の下くらいだと思うけど、店入って食べて会計して外に出るまでの一連の雰囲気がとにかく良い
ここ行った後に、裏の竹むらで粟ぜんざい（一応季節限定）食べるのが至福のコース

まつやは下町の味と値段
雰囲気も気取らなくていいよね

そうそう
外観・中の狭さ・天井の高さ、東京の下町だーって感じ
なんで元気良い給仕のおばちゃんがあんなに大勢いるの？とかw
高くて量が少ないのは、とにかくその更に裏にあるかんだやぶそば（藪）ね
断然まつやを薦める
昼下がりが空いてて良いよ

あ、やぶそば（藪）と混同してた

トプカもあっていいよねあのへん

混同してたのw
あそこら辺はホント語り出したらきりが無い

同一カロリーでもパンより蕎麦、うどん、素麺の方が太りにくい。
TVでは教えてくれないよ。

カロリー同じなら一緒
オカルト板行け

違うよ

結局ダイエットスレでしたね（笑）
次からスレタイ変えるべきだよ
メタボが食材に逆恨みするスレ
とかオススメ

玄米も太りにくい。
欧米を見て分かるようにパン、砂糖、ポテト（粉糖）をとりながらのダイエットは無駄多し。
TVでは教えてくれないよ。

マインドボムの競馬で検索すると　
精神逝かれた女のブログがみつかるで〜

パニックになったりする人居ますか？

日本の女をみてればおまえみたいなデブはバナナダイエットしてれば良いと思うよ

おにぎりが好き

466 ：優しい名無しさん：2011/05/03(火) 00:54:25.18 ID:LQ1KI+bi
固形物どころかドロドロの流動食も無理なので

ニンジン･リンゴジュース400cc(毎日)と
豆乳400cc(2日に1度)を

自分で作って飲んでる(特に豆乳が手間かかるけど)

空腹時には生姜紅茶(黒砂糖入り)｡

これで数年生き永らえてると言うことは
栄養素的には穴は無いということなのでしょうか?

まあ、好きにダイエットしろよ

大便が全く出なそうな食生活

生肉は危険だったようだね。

当たり前だ（笑）

朝、起きて30分以内に白いご飯を食べること
これが一番
おかずなんかちょっとでいい
脳と自律神経のためにブドウ糖取りましょう

俺は朝おきてすぐ食べると調子崩す

俺も俺も
朝食なんかいらんな
牛乳+バナナとか、（飲む・食べる）ヨーグルト一杯で良いや

肉は細菌毒素発生器

肉食人は多かれ少なかれ死に至らない腐敗ガス、ウイルスによる気分障害を負っており
ﾑｶﾑｶに煽られて食事量も減らせない-ドイツ人、英国人の太り方にも由来がある。
美食への服従は長期的な脳直撃の見返りが不可避の模様。
　　　 ＿
　　　/　ｊｊｊｊ　　　　　 ＿
　　／　タ　　　　 　 {!!! _ ヽ､
　,/　　ﾉ　　　　　　　 ~ `､　 ＼　
　　`､ 　`ヽ.　　∧＿∧　, ‐'` 　ﾉ
肉うめぇ!!＞ヽ（ ´∀｀ ）"←.ノ／← 毒 ┐
　　　　｀､ヽ.　　｀`Y↓"　. r '　　　　　　↑
　　　　　 ｉ. ､ 　　￥↓ 　ﾉ　異臭　　　 │
　　　　 　 `､.` -‐´;↓ー ｲ　　　　　　　│
　　　　　　　 ｉ 彡　.↓ミ/ 　 　 　 　　　↑
ﾌﾛｰﾗﾙﾏｼﾞｯｸ ← 腸　→──毒素→┘　
　　　　　　 ／　　　　　`＼　
　　　　　 /　　　／ヽ、　　ヽ.
　　　　 /　　ノ　　　 ヽ.　　 ）
　　　　　＼　 `ヽ　　　 {　　 ｆ　
　　　　　　 ＼　＼　　 |　　i　
　　　　　　　ノ　　_>　 ｊ　　ｷ
　　　　 　 <.,,_／~　　〈　　 `、
　　　　　　　　　　　　 `ー-‐'

http://www.rda.co.jp/topics/topics4275.html

◎肉を食べるかどうかで、胃ガンの発症率に衝撃的な違いがあることがわかりました。
症例は少なかったのですが、肉を食べる人々より、魚を食べる人々では胃ガンの発症
リスクが 71パーセント減少して、菜食主義者では 64パーセント低下しました。

◎リンパと血液（造血組織）のガンのリスクは、肉を食べる人々と比べて、菜食主義者は
45パーセント低下しました。魚を食べる人びとでも 15パーセント低下しました。

◎膀胱ガンも、菜食主義者の人々でリスクが半減しました。菜食主義者は、肉を食べる人々
より、リスクが 53パーセント低下しました。魚を食べる人々でも 19パーセント減少しました。

◎このメカニズムは明らかではありませんが、肉に含まれるウイルスか化合物がガンに
つながる変異を引き起こすか、あるいは野菜が特別な予防効果を提供するのかもしれな
いとこの研究者は述べています。

肉を食べることで抑制される病気もあるよ
都合の良いこたばかり並びたてるのは簡単だけどね

白砂糖は悪魔スレだからなあ

ま、バランスよく食べるのが一番だ

白砂糖食べ過ぎてぶっくりしちゃったスレだろ（笑）

マクドナルドのハンバーガーとコーラ食べ過ぎて太ったと裁判でマクドナルドを訴えたアメリカ人いたよな
アメリカ人の食生活を呪ってるくせに、頭の構造は一緒（笑）
なぜならデブだから、デブはやることも考えることも一緒（笑）

禁煙・断煙できない喫煙厨も同じ理屈だよな
そもそも売らないでくれって言うでしょあいつら

>>12
ここらへんはほんとうにきちがい
ネズミのような小動物に加工飲料の興奮剤は劇薬だろ
そもそも人間にとっても疲れやすくなる、一時しのぎの興奮剤だから当たり前だ
この世に善いだけの存在などありはしない、善も悪も表裏一体、だからこそバランスが大事
野菜や米を神聖視し完全であると言っているのは、おまえらが大嫌いな欧米人の信奉する一神教と同じだ

だいたい、人類の食事は元来果物だよ
さらに人類が食べている野菜は、新種改良を重ねてきた加工食品だ

原始から食べ続けられた果物をなにか悪魔のようにいうのはこれは相当にとんでもだね

お前が出て来るとつまらん

正論は得てしてつまらんものだ

ユッケは悪魔だよ。

ユッケつーか韓国料理が

とうがらしは脂肪を燃焼させるから君たちにはぴったりだね

カロリーメイトを一ヶ月食べ続け具合が悪くなって勝ち誇るどMスレ（笑）

>>734
いや頭の中が壊滅状態になり
ほんの些細な事すら耐えられず逆切れするようになる

アルカイダに入れ

壊滅してるのはおまえの頭だよ（笑）

　／⌒ヽﾟ+;+｡
（σωσ）玉ねぎやニンニクにマルチサプリメントを摂取するよろし。

美味しいお肉・ﾃﾞｻﾞｰﾄを食べても全て脳に返ってくる仕組み
だから危険なお菓子が増える程、過食症は増加するでしょう。

悪い物を沢山食べる事で悪い循環が始まる
ダイエットが最初のドミノを倒すキッカケになってる事が多い。

・・・・

妹が漬け物機？を買ってきたからいろんな野菜を漬け物にしてみるのがﾏｲﾌﾞｰﾑ

漬物と違ってお菓子は脳が壊滅するね

なんで？

漬物は奥が深い。上級者はパセリ、アーモンドまで使う。

ラリってるときにスナック菓子系が異常にうまいんだがなんなんだろう

悪い物が循環する現代は全体的な体の重さ、気分障害の上にある社会
何となく他人が鬱陶しい。悪態。孤立。50年前のバイタルと明るさはどこにもないのさ。。

児童虐待相談の処理件数（全国）
'９０　　１，１０１件
'９１　　１，１７１件
'９５　　４，１０２件
'０１　２３，２７４件
'０５　３４，４７２件

でた得意技の根拠なき関連づけ

カロリーメイトを一ヶ月食べ続けても健康でいられると思う考えのなさで、どう健康を語られても頭の悪さ全開でどうしようもありましぇん
これがデブ脳

>>749-750
早朝覚醒か、ガリガリ悪党。

・・・・・

どのみち偏食しかできない

あるTV番組で歯周病患者の口内を調べたら歯磨きの数分後には虫歯菌、歯周病菌、雑菌が
増えてしまっていた。
小手先の歯磨き、投薬より不安、怒り、細菌毒素を泉のように湧かせる体質の問題を始末する方が重要だ。

歯磨きが一番大事だよ

ま、オロナミンCが健康飲料だと思って摂取しまくっていた人種に健康のなんたるかなど理解できまい

スナックやマックやケーキを食べまくって肥え
ダイエットにカロリーメイト生活を始め
サプリ代わりにオロナミンCを飲む
こりゃあひどいわ…ひどすぎる

健康なお菓子
PLETZ(サラダ)(爆)
野菜が練りこまれたヘルシーなサッポロポテトでも食べてろデブ(爆)

コテ真っ赤の砂原ｗ
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&aq=hts&oq=&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4TSJB_jaJP422JP422&q=%e7%a0%82%e5%8e%9f+%e2%97%86SeOVkba5Tw

うるせえ砂糖原

敵は砂糖じゃないよ
甘い物好きなおまえ自身だ
俺はデブが嫌いなわけじゃないけど
食い物のせいにする甲斐性のないデブは嫌いだなー

炭水化物抑えたらいっきに鬱気分

普段は我慢する食べ物が好きなだけ食べれて発散

昭和中期の日本人なら自然と声が出て疲れ知らずだったのだろうけど
朝からライフが1桁で人の鬱陶しそうな顔で歩いてるからもう高度成長の頃の面影もない。

豪華になった食事が心に抱き付いた寸胴…内臓疲労の問題でもある。

>>528（食事療法）を行えば身も心も軽やかに
なって若返っていくであろう。それが循環毒素の抜けた境地

どうした？

仕事が辛いのは当然としても、最低限の人権が保障され
熱い風呂に入って「また明日頑張ろう」と思える社会がいいじゃない。

動物に放った無慈悲な暴力は悪意や孤独となって人間へ返ってきますよ
会社のイジメ・イヤガラセ相談件数過去最高（'10）　児童虐待過去最高（'09）
DV相談件数過去最高（'09）　小中高生校内暴力過去最高6万件（'09）

青汁と豆と魚でも筋肉は付くから大丈夫

肉を食べる習慣が無かった江戸町民の肉体
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYmOv-Aww.jpg

上の子
おちんちん潰れないのかな？

肉食べないと気力落ちる
プラシーボとかじゃなくな

ひきこもりだけど
外でないから鬱
世界がせまい
ネットがすべてになってる

>>771
死ねカス

うつ、パニック、引きこもり、疲労、片頭痛、生理痛、不妊、肌荒れ、精神病、花粉症の原因は現代の飽食のせい糖分添加物ジャンクフード乳製品が原因。
「白砂糖の恐怖」で検索してみて。キレる子供、アスペ、キレる大人、癇癪子供精神病、こわいです。
海外では10年前の医療学
食品業界が潰れる。から医者は禁止出来ない。教えてくれない。

なんでも真に受け過ぎ
純粋なんだね

>>774
無様低能カス

惨めくせぇ無職の中卒アラサージジイです＾＾

いまどき純粋な偽科学スレ

>>769
ぎんなん食べて再生

疲れがたまると誰でも不寛容、悪態つきの傾向が出て来るように、育児放棄
イヤガラセをする人間も基本的に疲れてるのだろう。慢性疲労時代こそ生きる指針を食に求めるべし

>>773
典型的トンデモ

↑こいつはキチガイ

マジレスすると鬱のときは体力スタミナが極端に落ちてる。

最適の解決法は自転車こぎ。サイクリングロードがあれば尚よし。
とにかく走れ。なぜか前向きな気分になってくる。
1ヵ月も続けてれば、体力のついた自分に出会える。
「本当のオレはこんなに元気だったのか」と驚くぜ。

>>781
昨日から誰も賛同してくれないから荒れてるの？

>>782
長距離ランナーは
うつ病になりにくいんだろうか？

つかさ〜
鬱で体弱ってるときに運動とかｗ
運動でハイになって調子よくなってると勘違いしてるだけだろ
数年前運動してた時期あったが一時的によくなったと感じていた
ただ後々反動きて悪化しただけだ

苦しくなったらすぐ食欲なくなる。つらい

http://www.fishworld.or.jp/life.html
食事の変化1960→1980→1999年

仕事に必要な能力はほぼ前頭葉から出ているという事です。例えば
対話力 寛容 謙遜 興味 思考 集中 記憶 我慢 意欲 向上心 芸術性

運動量↓、米↓、油脂↑、畜産物↑　これで前頭葉への血流が滞り60年代は
天才的だった日本人も仕事、育児、近所付き合いができなくなってしまった。

以前長期断食を終えた後、集中力が10倍程に跳ね上がっていた。
最早ミスのしようがなく、前頭葉の力が回復していた証だった。その上
疲れていても仕事中は覚醒（休憩時間に眠りこける）、失敗も怖れず、何やら無我の境地
しかし日本人なら誰もがそういう能力を持っている筈。遺伝子に合わない食事が吸血鬼なのです

添加物避けること
遺伝子組み換えを避けること
加工品ジャンクフードは避け
減薬時のみサプリ飲む(クリニックへ通()
統合失調症幻覚幻聴不眠パニック障害治りました
まだ働いていませんが

>>788-789
いい加減気持ち悪い

働いて不眠、パニック障害が出たらどうすんだ？

高度成長と運動不足、ジャンクフード氾濫は切り離せない関係
ある意味精神病はおちた時代の寵児

精神疾患大国の食事を輸入しなくても経済成長はできたのでは
>>791
棲みつかなきゃいいだけ

食事にしか目を向けれないアホでつか？

ジャンクフードで真っ先に壊され
節制しても後の方からしか回復しないのが社会性の脳

肉やめただけで鬱がかなり回復した　頭・身体両方とも軽くなって気分がイイ
今日も一日中外出してたよｗ
おれの身体は肉は月１，２回が限度かなと思う
肉を断つとほんとにすがすがしい

稀に見るトンデモスレ
開いて損した

偽科学批判がこれだけ普及してるのに一人奮闘してて偉い
頑張って欲しいものだ

と書いて見たが色んなスレにリンクしてるな
アトピー板とかに宣伝するのはやめろ、洒落にならん

くそスレだからNGに入れておいてね（アトピ板は'06からいる）

肉を食べると放射能に弱くなる、体が重くなるのは事実
>>719-720
発癌性ウイルスも存在するから賢明な人は手控えて

菜食は内臓に負担がかからないから軽くなるし調子もよくなる
ひょっとしたら魚多めの雑食が一番良いのかなぁ・・・
ナッツ類よりは魚介のほうが抗酸化に成功しているというこはいえる

まあカロリーメイト一ヶ月たべても健康にはならないから
あんまり情報に左右されず基本を忠実に食を摂れればいいよね

ジャンクフードや市販の菓子は食べないんだけど気力なしです

>>804
そりゃそうだ

>>804
そらそうよ

>>804
1氏が言うような素麺断食でもやってみなさいよ

>>807
時間の無駄だけどな

素麺工場でも経営してんのか（笑）

芸人諸先輩達は岡村を少しでも鬱から救おうと協力してる

素麺を受け入れる者だけ救われる

スパゲッティ好きなんだけどな。

素麺って小麦じゃん
何で特別扱いなのか分からん

今現在電磁波兵器で大勢の一般市民が攻撃されています。
電磁波が目にみえない事をいいことに電磁波兵器を好
きに使ってとんでもない事をやってる連中がいます。

自分は電磁波犯罪集団ストーカーの被害者です。

電磁波兵器を使えば洗脳もできるし外見や精神もおかし
くさせられます。とんでもない事が他にもいろいろでき
ます。

集団ストーカーのほのめかしやガスライティングなどの
いろいろな嫌がらせも非常に悪質な犯罪です。

一度電磁波犯罪集団ストーカーという言葉で調べてみて
ください。皆様自身が被害を受けている可能性も十分あ
ると思います。

どなたか自分たち被害者をこの犯罪の被害から救い出して
頂けないでしょうか。お願いします。

>>814
電磁波兵器は知らないが、たしかに今の世の中はストレスが多くて
精神がおかしくなりそうだよな。
しんどいと思うよ。

スパゲティの好きな人は素麺並みに細いカペリーニ(1mm未満)での半断食がお奨め。

細い麺は分解性が良く内臓が休まる。
分解（消化）とはちぎったり叩き砕く事では勿論なく強い酸・アルカリの消化液を
もって行うので内臓がｽﾞﾀｽﾞﾀに（消化液に発癌性、癌促進性有り）。
いかに咀嚼による物理的破砕が合理的で効率的か…噛まない人は確実に早期老化ですわ。
パスタならやはりディチェコと専門店にあるモリサーナが上質。

>>815
電磁波兵器は実在しますよ。
世の中が変になってしまったのもこの兵器の影響がかなりあると思います。
兵器の被害さえなくなれば日本も立ち直るでしょうね。

>>817
日本もそろそろ何とかなりたいね。
俺はねぇ、バブルみたいなんはいいから、
落ち着いて安心して暮らせる人間的な社会がいいな。

UDON屋は全国展開できるが素麺屋は無理

MDレコーダー

Q. めんつゆをどう作るか

手間要らずの顆粒だし、だしパックでOK
http://www.shimaya.co.jp/lineup/dasinomoto.html
http://www.amibrand.co.jp/products/?id=1285911873-988661&ca=2&p=
化学調味料（アミノ酸）は毒性低め（日常摂取してる成分）
むしろ砂糖がどっさりのつゆの素が怖いよ。

安い醤油は本物の味が出ないからアミノ酸液を混ぜる
邪道じゃね

最近はタバコ主食
自炊したいが胃が痛い

タバコは食べるものじゃないよ

これからそばと薬味を作ってやろうかと企んでいます。

１０割蕎麦ばっかり食ってる
美味い

市販の濃厚めんつゆを分解すると…
水６０％　糖類１５〜２５％　塩分１０％　蛋白質４％　脂質０％

砂糖・果糖ブドウ糖液糖が２０％前後（サイダー並み）
醤油７：みりん３ で自作してはいかがか。（適宜だしを加える）

なんかこのスレ見てるとなにも食っちゃダメって言ってるようなもんだよな

湿っぽくそうめんをすすれ

まぁ　やりもせずに頭からそんなことでこの苦しみが終わるわけないって思ってるんだろうねぇ
食事で大幅に改善できるのに残念だよ　理科の実験のように楽しんでやればいいのにさ。

￣￣￣￣￣￣￣＼　　　J † _|__＿＿＿＿|　 |:::::::::::|
￣￣￣￣￣￣￣￣|......（　´Д｀）____＿＿＿|　 |:::::::::::|＿_
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　　　　　　＿＿＿＿/|＿＿＿＿　 .|　　 .＼　　 ￣￣
　　　　 ／
　　　　 |　 救い主、憐れみたまいて道ゆき惑える民を照らしませ。そーﾒﾝ。
　　　　 |　 食は我らを闇の中へと巣喰い出して下さる。
　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

プラシーボ効果ってやつか

>>830
実践者の方ですか？

簡単自作デザート
ところてんか寒天を買ってくる。
→本みりんと味噌（米味噌or麦味噌）をかけていただきます。
本みりんの甘味はブドウ糖や麦芽糖。確かに砂糖で得るイライラ、鬱は現れず
栄養的に完全ではなかろうか。ｱﾙｺｰﾙでほろ酔いになるのが欠点。豆腐でも代用可。

本みりん程度でほろ酔いになる位の敏感な体じゃないと効果は分らないって事か

いきなりおつまみレシピみたいになったな

トコロテン＋麦味噌＋本みりん（ﾀｶﾗ純米）
これを食した後でドーナツに興味を示す人はもはやいないと思う。
麦・ｱﾙｺｰﾙ・薄酢の相互作用なのか麻薬的.....
氷を入れて尚良。砂糖の蟻地獄から脱出したい人もどうぞ。

人と関わりたくない

飢餓状態になろうと酒だけで生きてたら気分がいい

オカルトマクロビスレで勇気あるなｗ

意味不明
500�_だと流石に酔うけど今日は貰い物のマっこリで晩酌

上のみりん寒天だけで生活しても精神浄化効果は高い（検証済み）
酒断食なら澄んだ清酒でやると良さそう（マッコリやにごり酒以外）
節制は騙し騙しやるのが一番
張り詰めた弦をきりきり引くほど危なくなる。

http://www.youtube.com/watch?v=fS4qhZE0P5Q&sns=em
(11：10〜)
肉→腸内腐敗→発癌物質発生→全身転移→癌宣告→入院→病院食・科学療法→散財・死亡。

白味噌＋本みりん　＋寒天か豆腐
これを食べた後でメロンパンに興味を示す人はもはやいないでしょう。
白味噌の甘味とｱﾙｺｰﾙあ塩分が噛み合った砂糖以上の快楽
豆腐は一丁食べても糖分は4ｇ程度。吐く必要もない対過食症ｱｲﾃﾑ。
味噌の放射線による肝臓がん抑制効果
http://www.miyajima-soy.co.jp/science/grh2.gif

味噌汁うまいよな
豆腐もめっちゃ好きだわ
あーメロン食いてえ！

ビックマックうめえｗｗｗｗｗ

メロンも買えないのか砂原は

このスレはマクドナルドのハンバーガーを食べ過ぎて豊満になってしまったひとたちが健康な体を取り戻すために戦うスレです

てりやきマックうめえｗｗｗｗ

鬱病 脳萎縮に効く食事は有る?
集中力 知能 活力皆無

和食だな

肉がいいよ
栄養面もそうだが、およそうつ病の人が食べない焼肉などたべることによって、
自己イメージを変えるのが効果的とか

コーヒーを控えてた時にあまり焦燥感がなかったので、やっぱり少しは食べ物改善しようと思った。
コーヒーとかカフェオレ飲むと一時落ち着くのにその後イライラする
食事自体、面倒で抜いたりしてたし、そのせいもあったのかな…いつも緊張したり小さなことで怒ったり。治せるもんなら治したい。

吸いーツならこの辺に本みりんと味噌、きな粉で食べるといい。果汁、青汁粉もマッチ
男前豆腐
http://otokomae.jp/index.html
豆乳花
http://22c.sonnabakana.com/foods/food_152.html

豆腐は9割近くが水で一丁(300g)食べても200kcal程度

PLITS(サラダ)
サッポロポテト(ベジタブル)

今日はおかんの豆腐買ってくるかな

冷や奴にでもするか

285 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/06/22(水) 14:47:11.34 ID:y53O781f [9/11]
俺は170cmの46キロだが
毎日のわずかな糧はたしかに幸福だ
安易なメンヘラどもにこの気持ちなどわかるまい
親や旦那に甘んじてるやつらばっかだからな
もう一度同じにされるのは癪に障ると言っておく
頼りにできる存在を軽んじて己の不幸ばかりを嘆くのは自己中だ
じゃあな

痩せ型をいい事にメンヘル女叩きでカタルシスを得てる屑だったか

20〜30代の自殺は昔よりかなり増えている
教育不足による心身の不健康化が背景ともいえる。俺も子供の頃は明るくて積極的な性格だったが
30付近で死にたい度が増してきた

>>860
そりゃこれほど息苦しい世の中ねーだろ。ネットでもメディアでもネガティブな話ばっかりで20年やってきたんだぞ日本ｗ

これから益々上の世代の重荷やゴミや何やらを背負うハメになる子供たちに対する虐待が増えてるとかマジ信じられんわ

・ darklightfighter（アメリカ 18歳）
日本に住めるなんてラッキー過ぎるよ。僕も日本に住みたい。
アメリカは嫌いなんだ。こっちじゃあ日本食はそんなにないからね。
おにぎりも寿司も大好きなのになあ。悲しいよ :(

アメリカの肉は不味い。しかも食べづらい。
ベジタリアンになって帰って来る人も多いんだ。

>>863
そりゃメシはうまいだろ。

ここがヘンだよ！日本人で英米人が言ってた
宗教的に美味しいものを食べるのは罪だから、
自分達の国の料理が不味いのは自覚してるってさ

寿司ネタもこれから汚染が

夏バテ防止は砂糖水防止から
果汁を炭酸水で割ればファンタ風飲料が

炭酸はダメって言わないのか？

ただの炭酸水なんじゃない？
お酒で割る用のやつとかは砂糖は入ってないよ
でも果物はダメって書いてあるよね（笑）
古来からの動物の主食が否定されちゃってるよね

>>859
痩せてることに嫉妬してるのかな？
俺、むしろ太りたいんだけど（笑）

80 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/02(土) 22:22:50.06 ID:TC7gJBSG [2/2]
まあ個体差もあるけどねえ
辛い経験をして、どんなフォローがなくても
自分の力だけで生き抜いたやつもいるだろうし・・・
そういうやつをみると俺も甘えかなと思うし
かといって、学校生活が歪をもたらしたのも嘘じゃない
どこまでいじめのせいなのか？
線引きがわからないよ、そのせいで自分を責めることしかできないよね
責めながらなおなにもできない
つか明日食べる金すらもうないよ

夏なら苦もなく行える食事療法>>528

トリプトファンの補給にゴマをぼりぼりと沢山食べたら
黒いうんこが出た

みょうがと紫蘇だけのそう麺に舌鼓を打つとするか

全頭から放射性セシウム、基準値の３〜６倍　南相馬、同一農場出荷の牛

福島県南相馬市の緊急時避難準備区域から搬入された肉用牛１１頭のうち１頭の食肉
から暫定基準値（１キログラム当たり５００ベクレル）を超える放射性セシウムが検出
された問題で、東京都は９日、他の１０頭からも基準値の３〜６倍のセシウムを検出したと発表した。

おい、ワンピとコラボしたPLITEZ(サラダ)売ってるぞ！！

買って来い！

100円のスイカバーがうまい

脳は高温に弱いので発火性の「肉」を避ける
これで夏バテと放射能性がん死を防げます

脳の血管弱くなって死んだらどうすんの

肉が発火性とかどんなトンデモだよｗｗ

鬱って脳まで溶けるのかｗｗ

油の乗り切ったデブだから脳が燃えるのが怖いんじゃね
ふつうの人間ならだいじょうぶだよ
気にしてるのはデブだけ

肉ばっか食ってるからこいつの脳みそに肉が侵食されてるんだろ
ふつうの人間は血しか通ってないけど
デフの脳みそは肉が詰まっている

ガリガリの脳みそには何が詰まってるのかな？
ガリガリもデブと一緒で、適切な食事を摂っていない証拠だよね

じぶんの不摂食を食べ物のせいにしたりはしないけどね

1さんが昔飼っていたウサギは猛暑になると心拍数が上がって
落ち着かない表情で寝そべっていた。冷房の効いた1Fまで階段から降りていく事もあった
暑さで精神安定は圧迫され人の脳も発火しやすい。
ジュース・ｱｲｽｸﾘｰﾑをやめれば夏場ランニングｓてもばてないんだよ。どうせ食べるならカキ氷

精神病は脳に肉やアイスが詰まって起こるんですね

なんで「１さん」なんだ

確かに甘いもの数日やめたんだがうつ状態がきえてびっくりしたわｗ
数日後ちょっと甘いもの口にしたら喉が熱くなる感覚ｗ
低血糖が鬱やら引き起こすってこのスレなかなかすごいと思ったわ

1さんが自演してるからだよ
1さんが今もこのスレをみているということを、1さんだけが知っているから

猫ちんも暑さに弱いみたい

>>888
http://www.white-family.or.jp/img/point-img/kenkou/fmd-5.jpg
じっさい詰まってますから。

『ゲーム脳』は非科学でもポテチ脳、コロッケ脳、菓子パン脳は実在するわけです。米国は精神疾患大国です。

　 　 　　　＿＿＿_
　 　　　／⌒　　⌒＼
　　　／（ ●） 　（●）＼ 　
　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼　今日の昼食は冷やし中華にするお！！ 　
　 |　　　　　|r┬-|　　　　　| 　　　
　 ＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／
　　 　　　＿＿＿_
　 　　　／　　 　 　＼
　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼
　 ／ 　oﾟ⌒　　　⌒ﾟo　 ＼ 　　麺を冷やすのを忘れたお・・・
　 |　　　　 （__人__）　　　　|　　　なまぬる中華だお・・・
　 ＼　　 　 ｀ ⌒´ 　 　 ／
　　　ノ　　　　　　　　　　＼

植物油脂と白砂糖が毒物なんだな

肉も少量ならおｋだと思うが。でも自分はベジになって魚しか食べない食習慣にしたい。

とりあえず白砂糖、動物性脂肪控えて魚主体に肉食いたくなったら鳥にした生活していけば鬱とは無縁の生活、体調になれる。
まあ結局はそういうところに気づく頭があるかどうかなんだよね。

と、無縁どころかどぶどぶに砂糖をむさぼってデブになった自己管理能力のない頭の持ち主が仰ります

1さんは別に太っていない。昨夏の断食時は体脂肪率3％や
測定不能を記録の即身仏

食欲が無い人は麦茶、青汁、みかん食でOK
"夏でも食欲が落ちない”はむしろ暑さに弱い筈の脳の故障傾向

ダイエットがんばったね^^!

あと冷たいものとりすぎも鬱になる気がするがどうなんかね。

身体冷やすのはよくないよ

良くないとわかってるのに、最近はガツンと冷えた炭酸飲料ばかり飲んでる。
無くなると不安になる。中２の夏、コーラ中毒になったのに全然進歩できてない。

>>901
砂原もガリガリじゃなくなるように頑張ってね！p(^^)q
痩せ過ぎもデブと同様、死亡リスクが高くなるよ

>>905
お金がない

砂原くんは即身仏を目指してるんだよね。羨ましいわ

>>906
清貧の思想を実践し過ぎて餓死しないでね(^_^;)

気の毒な程ガリガリな砂原がデブデブ連呼してるの、なんか悲しい(;_;)

デブって言われるのが嫌なら、恨みや偏見のない健康的な生活をしなよ

適切な飯食ってりゃ断食なんてしなくていいのに
やるってことは今でも砂糖むさぼって、それを浄化するためだろ？
やれやれだぜ

所詮デブの逆恨みなんだから、痩せてる俺にムキになるのはわかるけど
呪うなら頭のないじぶんを呪うんだな
反省しないといつまで経ってもデブはデブのままだぞ

>>909
デブと言われるのが嫌とか一言も言ってないんだけど
頭に栄養足りてないんじゃない？┐('〜`;)┌

>恨みや偏見のない健康的な生活をしなよ

その御言葉、そっくりそのままお返ししますw

>>911

>痩せてる俺にムキになるのはわかるけど

餓鬼のような体にはなりたくないです(+_+)
デブが自分の事をポッチャリと言うのと同じように、
同情を誘う程のガリガリは自分の事を痩せてるって言うんだ
なんか面白いね(*^▽^)/★*☆♪

俺はガリと言われても構わないよ
痩せ＝ガリ
太ってる＝デブ
だよ
俺が言葉をやわらかくしていってると思うのは、おまえ自身、そういう気持ちがあるんだろうな

まあ、嫌でないなら
言ってもいいんだろう、ようデブ
マクドナルドを訴えたアメリカの肥満みたいなデブ
おまえのことだよ

頭のある人間はもとより砂糖も油も大量に摂取しないし、わきまえてるよね
でもデブはデブったあとに気づくよね
その時点で頭があるとは言えないかも…
頭のある人間は節度を保ちつつ、美味しいお菓子を食べて心身ともに豊かに過ごすけど
頭のないデブはお菓子を無理やり否定して食べたいのに食べれないジレンマでストレスためて精神的にやせ細って攻撃的になるよね
それがこのスレの現状です

まあ、デブになにを言ってもむだかな…

デブデブ言って空腹が満たされたらいいのにね
頭の悪いデブ相手に長々とレスなんかしてたら、
脳が貴重なカロリーを消費しちゃうよ？(・ω・｀)

>>915
デブは可哀想だね
だけど、砂原君はもっと可哀想だね
頭のないデブは自己責任だけど、虚弱体質のガリガリは何も悪くない被害者だもんね
身心共に痩せ細って攻撃的になってる様は痛ましいよね
砂原君って色んなスレで嫌われ者になってるよね
リアルでも嫌われるような言動ばっかりしてたから孤独だったんだろうね
もしかしたら、食生活が悪かったのかも知れないね
だとしたら親に責任があるよね
穏やかな性格になれる食事の摂り方を、このスレで聞いてみる事をお勧めするね
人様の食生活に口出しするのは、自分の生活習慣を見直してからにしてね

砂原君、お仕事は？

>>910
「浄化」とはなかなか分かってるね。
正常体重でも体質の悪い人は虚弱でなでしこジャパンの1割ほども
走り回る事はできないのだ。

頼む　語らせてくれ　正直・・・俺はこれを見て正規社員と派遣の給料の差は考えなくなった・・・
なぜか？　それは企業の方針と派遣社員の壁があまりにも厚いからだ

派遣社員として生きる、
緑 川 さ ん が 見 た リ ア ル
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15017666?mypage_nicorepo

何このスレ。砂糖はダメなの？
疲れた時チョコとか甘いもの食わね？ま〜菓子パンやお菓子だけだと気持ち悪くはなるが。

>>917
脳は使えば使うほど鍛えられるらしい

>>917
脳は使えば使うほど鍛えられるらしい

このスレ、自然食品や健康食品のマルチ商法のセミナーみたいだよね
「市販の○○には、これだけの毒性物質が含まれているんです！」みたいなｗ

昨今怪しい情報は多いがこのスレは割と真実を語っているように思う

でもメンヘル絶頂の時って、すごくこういうウソ情報や詐欺に騙されやすくなるんだよな。
整体とか頭蓋骨矯正とか行ってたもん。資格もなにもないインチキなのに…。
ここの情報はいかに。

過剰

大袈裟なやつはそれと同じくらいの怨みを持ってるからね
やはりデブか…

確かに砂糖ばっか食べると気持ち悪くなるかも。でも脳をズタズタにっていうのはさすがに怖いな
魚食べたいけど、今は放射能も怖いね。カルシウムが骨に吸着するととれないらしいし。
牛乳もダメなのか…

ポッキー砂原はなんでそんなにカリカリしてんだ

デブです

腹の出たデブです

早起きなデブです

唯一のアドバンテージとしているのが痩せ衰えた体の砂原さん可哀想…
無職でお金がなくてガチで餓死しそうな砂原さん可哀想…
御飯が食べられないから、宿便出し切ったらお通じもなくなって
人糞製造機という身分からも降格しそうな砂原さん可哀想…

ポッキー砂原に改名したらしい

もう完全におれのスレだな

砂原 よ〜。
先に進まないんだよ。
邪魔なんだよ。死ねよ。うっとうしい＿・・・

砂原さんはこのスレには合ってる人なのでは？
ふくよかな人が頻繁に邪魔しに来てるようだけど。

もう何も食べない マジで今日自殺します

俺は砂糖もスナック菓子も昔から口にしないよ
マックなんて生まれて二回しか行ったことない
コンビニでパンを買うこともない
ふくよかな人たちとは根本的に違うんだよ

↑お前ウザい 死ねや

まずは果物を食べることから食を改善しようぜ
昔の人はみんな果物を食べて生きてきたんだよ
あと肉もきちんと食べなさい
穀物もな

デブ怖い

マックもスナック菓子も体に悪いなんてことはない
ただ、そういうのが好きなやつが、たいていデブなだけなんだよな

安易なものばかり食べてるから太るんだよ
というか、デブだから安易なものばかり食べるようになるんだよな
いちいち健康な食事を作るわけにいかないから
だからお菓子やマックを呪うはめになるんだよ
でも自業自得ってやつさ

砂原さんの食事内容が知りたいです。
お勧めレシピなどがあれば、是非教えて頂きたいです。
博識な砂原さんの食生活を参考に食事を摂れば、
鬱や体の不調が改善するような気がします。

食事取れるようになりたい･･･
食べれる日でも一口が精一杯
薬が飯代わりになってる
どうにかしたい

>>947
博識？
常識を言ってるだけだよ
まあ、デブには常識がないから、いろいろ知っているようにみえるんだろうな
食事なんて感覚的なものだよ
うまいものを節度を守って食べなさい

カロリーメイトで一ヶ月生活できなくてどや顏してる時点で、まあ常識がないのは理解してるけどね

>>949
砂原さんは知識豊富な方だと思います。
素麺で脳がズタズタに破壊されるなんて、
私の周りで知っている人はいませんでした。

砂原さんの仰るとおり、
美味しい物を節度を守って食べますね。
気が向いた時で構いませんので、
1日の献立や美味しかったグルメ、スイーツなどを
ぜひ紹介して欲しいです。

素麺で脳がずたずたになるのか、知らなかったわ
それじゃあ素麺なんか食わん方がいいな
厚生省に訴えた方がいいぜ
厚生省のホームページからメールが出せるんじゃないかな医療機関に相談して証拠も集めないとな

>>952
砂原さんがこのスレの>>685で仰っていますが…
ご存知のはずでは？

ご存じではないなー
植物油が脳をずたすだにするわけがないしなー

ま、仮に植物油が脳をずたすだにするなら、素麺もずたすだになるだろうな

とりあえず素麺が脳をずたすだにするって厚生省に訴えてこいよ
一歩ずつ前進しようぜ
話は聞いてやるから

なんで言ってる事が変わってるん？

うん？
素麺がダメと言ったり良いと言ったり一貫性がないのは1さんではないのかなー
俺は基本、なんでもよしだぜ！
特に果物は身体にいいぞー、品種改良はされているが、加工していない原始の食物だからな

やっぱり菜食と和食がいいよ

デブです 文句あります？

>>960
メンヘルなの？

砂原は生きてる価値なし

シソは鉄分あってうつに良い

そう麺の療法（>>528）が効かなかった人は周りにいない
All自炊に変えジム通いし無気力から立ち直った人もいるよ。

素朴で力強い「食養」とは貧困者の食事
改革は常にグルメと縁のない貧困者から生まれる。カペッリーニもそう麺に近い神属性の救世食。
http://item.rakuten.co.jp/italiaya/pco-001/

前向きにこれからのことを語り合い、考えたい人たち
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1310454968/

469 名前：ぽこたん ◆QZ6XqJnBaw [sage] 投稿日：2011/07/20(水) 21:48:42.29 ID:rcoXHOYe [17/25]
砂原さんは女の子？
毎日なにして過ごしてるのかお？

470 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/20(水) 22:00:16.70 ID:XPoOVksM [11/12]
女子高生だよ
毎日マスターベーションを海外サーバーから生放送している

471 名前：ぽこたん ◆QZ6XqJnBaw [sage] 投稿日：2011/07/20(水) 22:03:05.88 ID:rcoXHOYe [18/25]
>>470
昨日の名無しの女子高生たん？
マスターベーションて女の子もするのかお？

473 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/20(水) 22:06:47.93 ID:XPoOVksM [12/12]
そうだよ
女でもふつうするよ


今日の砂原さんはいつもに増して不安定な様子なので、
言ってる事が二転三転してるんだと思います。

マクロビ勉強した。
体にいい食べ物は
美味しくない、続けるのが一番難しい

白米もダメで
基本は玄米なんだよな

玄米も味噌汁も納豆腐も魚も野菜も全部美味しい

ぜんぶうまいよな
やっぱでぶの味覚はなんかおかしいわ…

ジャンクフードは出来ればオヤツ程度にしたいな

玄米も食べすぎはよくないらしいよ。
身体のミネラルを排出させすぎるらしい。たしか。

ttp://www.mfukuda.com/kouen/tetu.htm#8
フェリチン値の正常値は、特に女性において低過ぎると思われる。これは正常値を決める際、
貧血には至っていない鉄欠乏状態の女性も多数選ばれた為であろうと推定する。実際、20ng/dl前後でも
既に貧血になっている例もあり、この程度のフェリチン値の場合.組織鉄は著減していると見て良い。
組織鉄充足度を知る為には100ng/ml程度を基準値すべきであり、貧血の治療はフェリチンがこのレベル付近に
達するまで続行すべきと考える。

菓子パンって2個も食べれば気持ち悪くなるのに
どうしてまた買いたくなっちゃうんだろ

デブだけど ほんとなにもわかってないね 笑うよ

>>972
空腹時に甘いもの食べると、ますます甘いものへの依存傾向が強くなる
それと普段の食事の炭水化物量を減らし、タンパク質量を増やすといいかもしれない。

>>974
thx!

児童虐待相談５万件超え　前年度比２８％増、最多更新 07月20日

植物油と砂糖で脳がずたずた？アホでー
なんて人も既に精神が壊れ切っている。その程度の理屈もわからないのだから。

児童虐待が増えているのは高層マンションが増えたせいだよ
そんなこと、当然知っているよね

一倉定こそが定理

>>977
高層マンションって何だ〜？

何十階もあるマンションのことだよ

あ〜あぁ。
早く、砂原死なないかなぁ〜！

101 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/21(木) 01:45:25.90 ID:gPV7Bkis [1/7]
明日からバイトだ
というか六時半起きだ
緊張する
働きたくない。。
おうちかえりたい
ママア

104 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/21(木) 03:13:08.12 ID:gPV7Bkis [4/7]
雑念で眠れんんんんやばい

494 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/21(木) 04:50:42.22 ID:gPV7Bkis [4/5]
仏教には地獄があって、昔仏陀と敵対した人間は、地獄に落ちた
だが宮沢賢治の信奉した法華経では、あらゆる人間が許されている
この世に悪も善もなく、それも畢竟こころの風物なんだろうな
わずらわしい世間も、敵を作るだけのおれも
不幸も幸福も
畢竟こころの風物…

107 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/21(木) 13:04:15.34 ID:gPV7Bkis [6/7]
寝過ごした
すげえ電話きてる。。

503 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/22(金) 00:25:30.67 ID:+MlopL+/
わろた
わかる
夢はいい
おれは幽体離脱ができる

111 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [] 投稿日：2011/07/22(金) 03:49:41.96 ID:+MlopL+/
あーあ
家賃払う術がもうなくなった
もう死ぬしかない。。


砂原さん、いよいよ壊れてきました。
生命の維持が危ぶまれます。

砂原が生前に書き込んだ最後のスレであった

まだ生きてるお

次スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50