※※40代でうつ病などに悩む人【再建】part-8※※

※※40代でうつ病などに悩む人【再建】part-8※※
※※40代でうつ病などに悩む人part？※※
を再建を目指して。

☆マターリ静かに語り合いましょう。いつか光が見えてくるかもです。
【sage】推奨m(_ _)m
・荒し・煽りには完全スルーをお願いします。m(_ _)m

色々なことは水に流して、大人として乗り越えて語り合えればと思います。

前スレ
※※40代でうつ病などに悩む人【再建】part-7※※
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1211699871/

過去・関連スレ(すべてdat落ち)

ﾀﾞｳﾝ系]40代-うつ病などに悩む人part6[ﾀﾞｳﾝ系
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1127837285/l50

※※40代でうつ病などに悩む人part-5※※
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1104931919/l50

※※40代でうつ病などに悩む人part-4※※
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1094798286/

※※40代でうつ病などに悩む人part-3※※
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1070841687/

＊＊４０代で鬱病に悩む人Ｐａｒｔ２＊＊
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1036064523/


関連しているようなスレ
♪中年40代ﾒﾝﾍﾗ-人生峠のﾏﾀｰﾘ茶屋♪【新装開店】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1226062126/

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

もう半分以上あきらめてる

＜自殺志願＞東尋坊で１１月に急増　「派遣切り」４人保護

福井県坂井市の景勝地「東尋坊（とうじんぼう）」で１１月、自殺防止パトロールに取り組むＮＰＯ
「心に響く文集・編集局」（茂（しげ）幸雄理事長）が、人生に行き詰まり、自殺をしようとした若者ら６人を保護した。
世相を反映しているのか、うち４人は派遣社員だったという。
茂さんは「１０月は派遣社員を名乗る自殺志願者はゼロだったのに。彼らが安心して働ける社会が一日も早く訪れてほしい」と話す。

石川県境の海岸沿いに断がいが続く東尋坊は、毎年２５人ほどの自殺者が出る。いつも通り夕方のパトロールをしていた茂さんは
１１月５日午後４時ごろ、断がいに１人の男性（２２）がたたずんでいたのを確認した。そっと後ろから肩を抱きかかえ
「帰ろう」と話し掛けた。近くにある事務所に連れて帰ると、男性はようやく落ち着いたのか、身の上を話し始めたという。

男性は岩手県出身で、首都圏で携帯電話販売の派遣社員だった。１０月に会社から「もうおまえはいらない」と告げられ、
住んでいた寮を追い出された。頼る身内もなく、各地を転々としてこの地へたどり着いた。
茂さんは「きょうまで苦しかったんでしょ」「でも、解決できない苦しみなんてないよ」と、そっと言葉をかけ、
大阪市北区の民間の保護施設を紹介。男性を高速バスに乗せたという。

また１１月２７日午後５時ごろには、宮城県出身の男性（２７）が「話を聞いてほしい」と泣きながら、
ＮＰＯの事務所に入ってきた。地方公務員を目指して勉強をしながら、派遣社員として三重県内の建設会社に勤務していたが、
業績悪化で１１月に入り契約を切られた。自転車で各地を転々と放浪し、東尋坊に来た時の所持金は５０円だった。
茂さんが差し出した餅をうれしそうに食べ、茂さんは、埼玉県内にあるボランティア施設を紹介した。

茂さんは「４人はいずれも２０〜４０代の働き盛りだった。行き場を失った人を再チャレンジさせるため、
行政は一時的に収容する施設を早急に造るべきだ」と訴えた。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081213-00000081-mai-soci

メタボ３０００万男はもう寝たから、書き込むか。どうせ、明日は奴に荒らされるのは確実だからな。
そんなに飯食って、早寝じゃ、ますますメタボがひどくなるぞ。

１月５日の朝は、
「俺ってＰＩＧ、俺ってステーキ、俺ってプレート」ってちゃんと自己紹介するんだぞ。

３０００万男は２２時には寝るから、どうしても奴にぶちかましたい者は、俺みたいに２２時以降に書き込んでくれ。
そして、日中は完全スルーしてくれ。　(といっても、必ず何人か釣られるんだよな)

うつ、もう悩む気にもなれん…
鬱になる前の自分がどんなだったかも覚えてない

今日はデパートでいろいろ買い物してきた。
たらふく満足いくまで焼肉も食ったし最高〜
しかし、貧乏で甲斐性の無い濡れ雑巾どもが多いな♪（ゲラゲラッ）
俺ってやっぱりＢＩＧ！

甘えと怠慢の病気。

３０００万男は、あと２週間で復職だから、じっとしていられないようだ。
器の小ささを露呈している。
さて、今日も完全スルーだ。

俺様の完全復活を妬んでいるな
もっと僻み狂え
ゲラゲラッ

復職に備えて散髪してきた
どこから見ても男前だ
自分に酔ってしまったぜ
ニヤニヤッ

>>10
3ｋ爺は復職してもすぐ戻ってきそうだね
公務員なら別だけど。ゆるいからね〜〜

>>13

雑魚は雑魚らしく生きていきな
クスクス

いい感じにワインの酔いがまわってきた
貧乏な屑どもめげずに明日を迎えろ
GOOD　ナ〜イ！！

>>15
復職の不安を払拭しようと、いろいろやってるな。
今、お前の会社は、この不景気、お前をどうやって退職に追い込むか、
真っ先に考えてるだろう。なんといっても、心身ともに不安定なお前
は人員削減の格好のターゲットだからな。
まず、周りの職員の冷たい態度から始まるだろうな。

カチカチ カチカチ　ｶﾁｶﾁ......
ドックン　ドックン　ﾄﾞｯｸﾝ......

迫り来る時計の音と、うなりを増す心臓。
今、この２つの音が、純粋で生真面目なお前をおそっていることだろう。
お前、メタボだから心筋梗塞危ないな。
まあ、今のうちに早寝しておけ。

「メタボＰＩＧ男の滅亡まで　あと１５日」
　 (ら〜ら〜〜　ららら・ら〜ら〜〜♪)　*宇宙戦艦ヤマト　女性コーラス　付き

>>16

頭から湯気出して必死だなお前♪（ゲラゲラッ）
体調悪くて布団から出れないで惨めだな
余裕かまして休職生活のフィナーレを飾ろう
としてる俺様を嫉妬の嵐で許せないのだろう
もっと苦しめ（ヘラヘラヘラ〜〜〜）

他レスみると、お前、だんだん焦燥感が出ているようだな。よしよし。
お前、早く寝すぎで、ほんと、つまんないな。たまには、生で返事しろよ。
そんな解雇決定の早寝老人男に送る言葉

「メタボＰＩＧ男の滅亡まで　あと１４日」
　 (ら〜ら〜〜　ららら・ら〜ら〜〜♪)　*宇宙戦艦ヤマト　女性コーラス付き

私は貯金が２００万しかない
３０００万が羨ましい

マジ死にたい
鬱は治らないし
高脂血症まで併発
前立腺も怪しいし
妻はちょっとしたことでブチ切れるし
仕事は見つからないし
金は底をつきそうで
生保は申請しても無理だろし
先行き真っ暗
生きてても楽しいことは何もない

死にたい
死にたい
死にたい


人生は悔いだらけだけど
もう思い残すことはない

>>20に同意でも１月７日までは生きていよう家族の為に

メリークリスマス、といきたいところだが、お前の滅亡は近い!!

カチカチ カチカチ　ｶﾁｶﾁ......
ドックン　ドックン　ﾄﾞｯｸﾝ......
迫り来る時計の音と、うなりを増す心臓。職員の目線がお前を退職に追い込む!!!

「メタボＰＩＧ男の滅亡まで　あと１３日」
　 (ら〜ら〜〜　ららら・ら〜ら〜〜♪)　*宇宙戦艦ヤマト　女性コーラス　付き

寿司、焼肉ときて、今日はさしづめケーキといったところか。
３０００万=脂肪=死亡となっているな。お前、動脈硬化が進んでるから、
復帰初日の自己紹介時の心筋梗塞に気をつけろ!!
もっとも、職員は視線を合わすことなく聞き流しているだろうが・・・

今日は、クリスマスなのでサービスで２回書き込んでやった。感謝しろよ。
では・・・再度合唱!!

「メタボＰＩＧ男の滅亡まで　あと１３日」

１月７日に何があるの？
マジわからないんですけど・・・

このスレ終わったな。残念だよ。

スレは終わっても、３０００万は残る

ハァ？
お金は使えばなくなるだろ。
万引きでもしてるのかｗ

投資をすれば増える

よし、28日の有馬記念に突っ込め！

来年どころか、一ヶ月先も見えません。orz

一週間後は来年で来月だが
お先真っ暗
明日すら見えない

３０００万円男は、現金で家を購入し、そのうえ３０００万円を持っている。
アイツは勝ち組だ。

>>32
３０００万男、この２日程どのスレにも書き込みがないな。
復職前に、旅行でもいってそうだな。

バイトで忙しいんだろうw

い、いきてるよね・・・
まさか飯島さんのように・・・

メタボだから、今頃、心筋梗塞でしんでるんじゃないか

３０００万円男の高笑いがきこえてくる・・・

＞＞２２　２３

お前の完全敗北だよ
可哀相に（笑）

>>38
３０００万男？
ここのところ出没しないから心配してたよ。生きてて良かった。
本人だったら、レスしてよ。

３０００万男、やっぱり死んだか。　

3000万もある大富豪様だから芸能人みたいに正月はハワイ行ってるんだよ、きっと

ハワイで贅沢三昧って事は1000万は使うのが常識だよね

３０００万男は既に滅亡しました！　　〜完〜

40代希望スレは落ちたの？

３０００万円男は、都市伝説となったのか？

>>45
どうやら１月からの復職に耐えかねて自殺したようだ

もしまた自称３ｋが湧き出てきたら亡霊だね
>>45
都市伝説レベルには到底逝ってないよ

あんな書き込みばっかするから地獄に落ちたんだね

ニヤニヤッ

ゲラゲラッ

年末年始バイト
いびられまくり
もう嫌だ

#

世界最大の掲示板といわれる「２ちゃんねる」（http://www.2ch.net/）が、
ついに日本を捨てた−。２００９（平成２１）年が明けて間もない正月２日、
２ちゃんねる開設者の「ひろゆき」（西村博之）氏が、自身の公式ブログで
“２ちゃんねる譲渡”を報告した。譲渡先はシンガポール共和国の法人と
思われる。

■警察・裁判所を除けば、些末な出来事？

　２ちゃんねる譲渡が報告されたのは、ひろゆき日記＠オープンSNS
（http://www.asks.jp/users/hiro/）。２日の午前７時７分の刻印で、
「2ch譲渡」と題したエントリには「そんなわけで、去年は何度も
海外出張して2ch譲渡の打ち合わせをしてたりもしてたんですが、
ようやく譲渡完了しましたよ。。と。」と書き込まれている。また、
「現在のヒトコト」として 「ズサー」という言葉と、２ちゃんねるを
象徴するアスキーアート「モナー」を添えており、書き込み時間の
「２１（年）１（月）２（日）７（時）７（日）」という反復・ぞろ目の
アナグラム設定は、「ひろゆき」氏の“大したこと無いよー”的な表現の
ようだ。

　譲渡先は「PACKET MONSTER INC. 」とされており、これについての
詳細な説明はない。ただ、2ch.netのドメインを所有しているのは
whois上でもシンガポールの「PACKET MONSTER INC. PTE. LTD.」と
なっており、形式上だが２ちゃんねるの所有権が「ひろゆき」氏の手を
離れた。２ちゃんねるの所有権はこの数年、匿名書き込みをめぐる
中傷・削除問題や損害賠償請求訴訟の点から幾度も“譲渡のうわさ”が
流れていた。
（>>2以降に続く）

▽産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/economy/it/090102/its0901021022001-n2.htm

だから　どうした

>>53
おまえみたいなのは消えろって。カス。

55ｹﾞﾄ

のりかとやりたい

http://www.malay.jp/tong.html

>>56
すすきのデリヘルの「のりか」さん（32）ですか？
http://www.nukinavi-212.com/delihel/okusama_tetsudou69/lady_detail.html?shop=237&id=12232&ud=00000000000000

http://img02.ti-da.net/usr/noevir/藤原紀香.jpg

シコシコ〜
ヒヒヒッ

病状が良くなって起きていられるようになっても
仕事がないんじゃしょうがない
だから障害年金の申請してるんだけど
今は時間がかかる上に審査が厳しいときたもんだ
はやく結果がわからないと仕事探しもままならないよ
貯金なんてとっくに食いつぶしてお金がないのよ！
兄姉が高額所得者だから生保は無理だし扶養されたくないし
ふつうに働きたくても毎日調子がいいわけじゃないし
どうしようもなく行き詰っている今年４２歳独身
誰か殺してくれないかなぁ

私も42歳独身女で一人暮らし10年。
貯金が尽きた。
仕事もない。
派遣に何件行って落とされたか。
もう吉野家の950円のバイトしかないのか。生活できないよ。

>>61
私も同じ年で一人暮らし。もうコンビニしかないかな、と思ってる。

３０００万男、もし自殺してないとしたら、明日から復職で今頃超不安だろうな。
ウシシシッ　死ネ

＞６３

惨めだな負け犬ｗ

>>63-64
いいかげん荒らすのやめれ

>>48 >>49 >>56 >>59 >>64
ニセモノ黙れ！
ホンモノは「3000万円」って名前で書き込みしているし、なによりもう寝てる時間だ！！
そんな奴の真似して何が楽しい？　ホンモノ以上に可愛そうな生き物だな。ア〜メン。

>>61
吉野家で950円も時給あるの？
すごいっ！！

うちの街なんて700円だよ。深夜でもせいぜい800〜850円。
コンビニなんて655円とか、もうね…。
政令指定都市なのに。

でも、正社員の20代前半の子とかでも手取り12〜3万で、フリーターとかわらん。

うちんとこは「すき家」で750円だった。
高校生だと660円まで落とされる。ひどい。

とりあえず収入があればいい方じゃないか?














エヘヘ

>>68
>うちんとこ

最初　うんこ　と読んだ
次に　ちんこ　と読んでしまった orz

>>70
また疲れが取れてないんだね…ゆっくり休みなよ

>>54
死ねよ。カス。

http://0________________________________sage__________________________sage_______________________________
http://0___________________________sage_______________________________sage_______________________________
http://0_______________________sage___________________________________sage__sage_______sage_________
http://0___________sagesage__sage________________________________sagesagesage_sagesage______
http://0______________sage________sage________________________sagesagesage_sage_______sage______
http://0______________sagesagesagesagesage___________sagesagesagesage____________sage____
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http://0____________sagesage__________sagesage__________________sage___________sage____sage____
http://0___________sage__________________sage_______________________sage_____________sage_____sage

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よう！お前ら元気していたか！
復職したぜ！
皆俺の帰りを祝福してくれてハッピーだったぜ！
お前ら小さく纏まるなよ！
俺のようにビックに生きろ！

ぶはははははははははっっっ〜〜〜！！！

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　　　　　　　　　　　　？？？？？？
　　　　　　　　　　　　　　？？？？

　　　　　　　　 メ　_|＼ _ ヾ､
　　　　　　　メ ／ u　｡　｀ｰ､＿__　ヽ
　　　　　 / // ﾟ ｡ ⌒　｡ ﾟ u 　／　つ
　　　　 / //u ﾟ （●）　u ﾟ｀ヽ｡i　l　わ
　　　　 l |　| ｡ ﾟ,ｒ -(､_, )（●） / !　ぁぁ
　　　　　ヾ　! //「ｴｪｪ､ ） ﾟ u/ ﾉ　あぁ
　　　　 // ｒヽ iｒ- ｒ ､//｡ﾟ／ く　 ああ
　　　ノ ﾒ/　　ヽ｀ﾆ' ｨ―'　ヽヽヾ 　ぁあ
　　　＿/((┃))＿＿＿＿_i　|＿　ｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｯ
　 ／ /ヽ,,⌒)￣￣￣￣ （,,ノ 　 ＼
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￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

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２夜連続深夜覚醒
今夜はさっきサイレース2.5を半錠飲んだ
眠れるといいな

>>79
今度からこのスレにくるといいよ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227624519/l50

楽しんではいないなぁ

でっかいうんこした

こんな時間に、オナヌーした。
すごい薄いのが出た。最近、濃いドロットしたのが出ない。

>>81
覚醒後の夜明け前に飲むコーヒーの味は格別。
早朝覚醒を楽しめるようになると、一人前だ。がんばれ！！

おまんこしようよ
ﾋﾋﾋｯ

死ね
ヒヒヒッ

誹謗中傷や卑猥な言葉を書き込むのは、もう止めにしませんか？
以前のように落ち着いて語り合えるスレに戻ってほしいです。

藤原のりかを四つん這いにして突き上げたい
ヒヒヒッ

睡眠障碍
頭痛の一歩手前のモヤモヤ感

雨の日は鬱が酷い

年明けから調子が悪くて１月は仕事を休みまくってしまった
先週出勤したら、チーム長も入院したとかで大混乱になっていた
申し訳ない極み…m(_ _)m

. 　＼
　　　 ＼
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　 　　　　 　 　＼ 　 r'´￣￣￣　　 ￣￣￣｀､::.　　　＿＿＿
　　　l} ､:: 　 　 　 ＼ﾍ,___,＿ ＿＿＿＿＿＿/::.＿＿|　　　　.|＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿
　　　|l　 ＼::　 　 　 | | 　 　　　　　　　　　　｜､:..　　|　[],　_ .|: [ニ]:::::
　　　|l'-,､イ＼:　　　| |　　　　∧,,,∧　.　　　｜::..　 　ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
　　　|l　　´ヽ,ノ: 　　| |　　　（´・ω・｀）　　　 ,l､:::　　　 ￣￣::::::::::::::::
　　　|l　　　 | :|　 　 | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l:::::
　　　|l.,＼＼| :|　 　 | ,'　　　　　　　 :::::... 　..::ll::::　　４０歳を迎える頃には
　　　|l　　　 | :|　 　 | |　 　　　　 　 :::::::... . .:::|l::::　　課長ぐらいになって
　　　|l＿＿,,| :|　 　 | |　　 　　　 　 ::::....　 ..:::|l::::　　嫁さんと子供を車に乗せて
　　　|l￣｀~~| :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　ドライブを楽しんだり
　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　　　　　　　　　 　|l::::　　旅行したり、山で遊んだり、外食したりして
　　　|l　　　 | :|　 　 | |　　　''"´　 　　　 　　 |l::::　　毎日が楽しいと思っていたのに・・・
　　　|l ＼＼[]:| 　 　| |　 　 　　　　　　　　　 |l::::　　げふぉ、げふぉ、、、ふう
　　　|l　　 ｨ'´~ヽ　　| |　 　 　 　　　 　｀`' 　 |l::::
　　　|l-''´ヽ,／:: 　　| |　　　''"´　 　 　　　　 |l::::　　今じゃ、精神に障害を抱えて一人で寝込んでます。。
　　　|l 　／:: 　 　　 | ＼,'´＿___..:::::::::::::::_`l__,ｲ::::
　　　l}ィ:: 　　　 　 　|　　`´::::::::::::::::::::::::::::::`´::::::

仕事
エンジョイしています
ピース

>>91
私も30代の頃は元気だった
40になった頃、転勤で激務の職場に行ってから鬱になった
毎日毎日綱渡りでやってきたけど、寝込むことが多くなってきたよ
もう、限界かもな…
楽しいことなんて、何年やってないか、もうわからないよ……

４０代はきついよ
人生で楽しいのは３５歳までだな
ああ、楽になりたい

俺もそうだった
30代半ばまでが人生の華だった

せつないAAだよな…
涙が出てきちゃうよ
自分も、今は何にも出来ない
こんなはずじゃなかったのに

45歳にうつ発症し、３ヶ月入院・自宅療養４ヶ月、復職２回失敗し、３度目で復職となり、1年がたつ。
この間はや４年になる。現在、仕事の能力は、健康時の７割程度かな。1日１２時間は働いているのに。
それでもいいか。と、最近は思っている。
毎週今週のように水曜休みなら、体も、気持ちも助かるのだが....。

今日で休職１年。
みんなどれくらい休んでいるの？

＞＞９８さんへ　休職1年は長い方だと思います。休職は、３ヶ月から半年ぐらいが平均では。
復職してから、通院する期間はもっと長い期間「数年単位」になると思いますよ。
病院や担当医師や飲む薬との相性で、ずいぶん休職期間も変わると、考えます。

スレ宣伝失礼

ついでにメンヘラ・借金抱えてる方、よかったらどうぞ
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1234602091/l50

休職１年なんてざらにいるぜ。
焦らずにね。

私の場合は、なんとか働ける状態だったりだめだったりの浮き沈み状態なので困っています。
仕事の閑散期に１ヵ月休みましたが、その後はかなり改善しました。
でも、本当はもっと休んだ方がよかったようで、沈んだ時は有休でしのいでます。
どうかあせらずに、よくなられますように…。

私なんて休職２年
焦ることも忘れてしまいました

休職半年過ぎたあたりで会社から「ポンコツは要らね、しっしっ！」と言われてそのまま
自主退職せざるをえませんですた。

以後、無職のまま2年がたとうとしておりやす。
なんか、もう人生どうでもいいっす。

都道府県の、全ては調べ切れません。が、
「障害者二級」。つまり絶対、「生活保護」確定の
認定ラインは、一人での生活が困難であることです。
それにしても、なんて曖昧な、基準だ！
その、認定が降りても、二重三重の審査が待っています。
地方行政「バカじゃないの」！

あれ・・・セントジョーンズワートがきいてる
前はきかなかったのに

NHK教育テレビ
ここが聞きたい!名医にQ「あなたの疑問に答えます!うつ病」
21日（土）13時〜　先週の再放送
21日（土）20時〜　Ｑ＆Ａ

NHK総合
NHKスペシャル「うつ病治療　常識が変わる」
22日（日）21時〜

俺は３０００万円を持っている
ヒヒヒッ

古くて寒いカキコ発見！

>>107
NHK　グッ！ジョプ！

認知行動療法って、「いやな気分よさようなら」のやつだよね？
あれ、やったことあるけど、一日に２０枚くらい書いてて、疲れて止めちゃったな

３０００万円
俺ってビッグ

俺ってグレート

3000万円で「ビッグ・マ○ク」いくつ食べられるのか？

眠れん

いつも
昼過ぎと夕食後が
睡魔に襲われる

しかし
夜は安眠できない
夜中２時以降は
寝てるんだか起きてるんだか

>>114
吉野家の牛丼（並）＆みそ汁も何杯おかわりできるのか…

>>116
いま、計算しました。六万二千五百セットです。
毎日、二食で、八十一年以上です。

>>117
せっかくだから三食にしようよ！

思い切って、障害年金申請した方いますか？

おいら厚生３級だよ
でも障害年金だけでは生活は無理ｗ

自分は、自分が鬱で、通院しなければならない状態だという知識が無く、
閉じこもっていた時期に、年金が払えない月があり、
通院日の初日が書き換えられない限り、障害年金がもらえません。
通院日の何ヶ月か前には一定の割合で年金を納めないと
申請できないのだそうです。

確かに障害年金だけでは生活できませんが、家賃代が出ると
思えば、うらやましい限りです。

昔の腕を見込んでくれた人からの仕事が、度重なるダウンにも
かかわらず、信用してくれて、最後の仕上げの打ち合わせまで
こぎ着けました。

信じられない。クライアントにはいくら感謝してもしたりない。

不安はあります。
いつも自分で自分のチャンスを台無しにしてきた経験。
今度こそうまくいけ、と願います。

>>122
おめでとう！
励みになるよ

ウチの職場も比較的理解あるほうだけど、自分はダウンしようにも有休使い切ったことに今日きがついたorz
なんとか年度末まで耐えなきゃ…

アク禁で書けなかったからピッチから。

>>123
ありがとう。自分のことで他人から喜んでもらえるなんて忘れてたよ。

その後も仕事は順調で、プレッシャーで自分からダメにする事もなく推移。

この仕事が終わったら、新しいクライアントを紹介してくれることにもなったよ。
本当の事じゃないみたいだ。
まだ、今の自分でそこまでできるか不安だけど、この機会を
無駄にしないようにって思う。

>>122
がんばってね！
私は大事なとこで耐えられなくなって回線切って逃げて信用も仕事も全て失ったから。
あなたにはがんばってほしいよ。

【調査】 自殺者数、１１年連続で「３万人超」。不況で増加警戒…北海道・長野・埼玉で大きく増加★２
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1236309624/

テスト

確定申告しなかったらどうなるんだろ？
やる気力が出ない

住民税と保険料がどっかりくるよ

確定申告、何ヶ月も遅れて、さすがに持って行くのは恥ずかしかったから
郵送したことがあるよ。
僕のところでは、ちゃんと、その時からさかのぼって、その年度の住民税と健康保険料の
減額の処理をしてくれて、いくらか戻ってきた。

締め切り遅れる人はこの日本にいっぱいいると思われ、
役場もその対処になれてるはずさ。

テスト

まさか４０後半になってうつになるとは思ってもいなかった。
休職１年半。
毎日５時起床・ジョギング・読書・自己啓発の勉強等々で毎日過ごす。
復職のことを考える時だけ、あの会社・職場の殺伐とした雰囲気、年下上司に偉そうに言われる光景を
想像し、憂鬱の極致に落ち込む。
これってウツじゃなくて、ただの性格・能力・適性の問題なんですかねえ？
世の中なめずに、無理してでも会社に復帰すべきなんでしょうかねえ？

＞毎日５時起床・ジョギング・読書・自己啓発の勉強等々で毎日過ごす

鬱では無いね。鬱だとこんな事出来ないよ

>>133
休んで１年半も経てばこういう生活が出来るようになる人もいる

自分は１ヵ月しか休めなくて、それでも徐々に復帰できる環境だったのでなんとか持ちこたえているけど、休んでる間は寝たきりだった。
いきなり通常勤務だったら、たぶん復帰に失敗しただろうと思う。
時間とゆとりの必要な病気だよ…。
ちなみに、自分は今も時々休まないと、もたない。
休職も考え中です。

★うつ病の教師「気が弱い」＝自民・笹川堯総務会長
自民党の笹川堯総務会長は１４日、大分市内での同党県連大会で、
「今、学校では、うつ病で休業を続ける先生がたくさんいる。
国会議員の中には（そういう人は）１人もいない。
そんなに気が弱かったら務まらない」と述べた。
うつ病の人や教師に対する理解のない発言とも受け取れ、批判が出る可能性もある。
http://www.jiji.com/jc/c?g=pol_30&k=2009031400288
うつ病で、毎年万単位の国民が、自殺しているんだけどね・・・
そういう実態を自民党幹部は知っているのだろうか。

日本で政治家になるような連中って躁の人ばっかなんじゃないの？
(チャーチルの黒い犬は知ってるよ、念のため)

しかも競艇と右翼の笹川のボンボンだろ？
世の中自分中心に回ってる人の典型だと思う

政治家になる適正が、他人の痛みを知らないことか
世の中終わっとる

他人の痛みなんか知ってたら政治家なんてやってられないよ。
神経が持たないから。

自民の笹川って本当に見識がないね　こんな老害が総務会長なんて名乗るなよ
政治家って頭悪い？

笹川堯に問題発言が多いことは事実だ。
それ以外でも、いや、笹川以外でも、何らかの高い地位に就いた人は
「人間、やれば何でもできる」と思っている人が相当多い。
サッチャーもそういう考えだった。

新卒で最初に就いた職で、「失敗したなぁ」と思いながら、仕事が忙しく、
転職に向けた活動や勉強ができないまま、数年、十数年経ってしまった人も多い。
仕事上のストレスが多いと、なかなか、転職に関する活動や資格試験の勉強までエネルギーがまわらない。
全日空に務めながら旧司法試験に3年間の勉強で受かった人が本を出しているが、
（平日は電車の中で1時間、土曜日は完全休息、日曜日は13時間勉強したという）
全日空には好きで入って満足していたと書かれていて、
嫌な仕事で高ストレス状態だったら、これだけ勉強できないのではないか。
（ただ、司法試験等の指導をしている伊藤真は、2回目の司法試験受験までの1年間、
警備員のバイトをやりながら、そういった生活・状況が嫌だから必死で勉強し、翌年合格した。しかし、こうした人は特別だろう）

それに、悪気は無くても、庶民の収入や暮らしについて知識が無い人が資産家、高所得者等には多い。
官直人でも、ハローワークに視察に行って、はじめて「こんな月給の安い仕事があるのか」と知って驚いていたと読んだ。
鳩山由紀夫は、年収1000万円以上の世帯を、実態よりずっと多いものだと思っていて、民主党の他の議員から間違いを指摘された。
まぁ鳩山氏は選挙の地元で、あるお婆さんから、後期高齢者医療者制度が導入されたら、
生活費の点で生きていけないかもと言われ、非常に同情しているようにメルマガで書いていた。
民主党の山井和則は相当、社会保障制度を充実させる方向で、法案の作成、提出に携わったり、
与党相手（舛添とか）に厳しい追求をしているけど。
ただ、社会保障制度が縮小されるのも、生活保護が出た日にパチンコ屋に並ぶ受給者、
特にどこか悪いわけではないのに、待合室での世間話目的で病院に行く老人が一部いるからだろう。

「プレジデント」や経済週刊誌は年1度は「日本人の給与」「日本人の年収」の特集をやるから、
政治家は、必ず目を通して、平均や分布を知っておくべきだ。

人生をやり直したい人は、国公立大学の入学（または3年次編入）時の費用を支給し、
（私立の場合は国公立と同額を支給）
卒業時には、民間企業に「やり直し組」枠を設け、それでも足りないと思うので、
政府や地方公共団体、または省庁の外郭団体、何らかの公共団体に入れるようにしてくれないだろうか。

訂正
前レス　第3パラグラフ2行目
× 官直人　○ 菅直人

ホントやりなおしって難しいよ
その難しさの世の中についての知識が中高のときはオレは全くなかった
夢のない話かもしれないけど親か学校がちゃんと教えるべきだと思う

でも、自分のアイデンティティ求めて、あっぷあっぷ状態だったから
そんなこと教わる余裕もなかったかな

ここ数ヶ月
身体の具合が良かったことがない

朝(アモキサン２)
目覚めに頭痛が多く食欲あまりないが薬のむ為に少し食べる
良くないときはこの時に塞ぎがち
食後よく腹痛を催す
PC向かってても集中力が続かない

昼
食欲ない
あればカップ麺かパン
食べないときも多い
その時はまず寝てる

夕方(アモキサン２、デジレル２、ソラナックス１)
調子は下降線
何をしてても下降線
食欲は昼よりはある
間食はまずしない
しかし気分は沈み行く
食事の少し前に腹の調子が怪しくなる
食事は摂る
なるべく少なめに
でも食後腹の調子が怪しくなる

夕のアモキサンを減薬してから
調子が良くないのが続いてるから
アモキサンを朝夜服用に見直し

これで良くなるか？

夜
値付きはいい
深夜覚醒は３時台にある
何も考えずすぐ眠るようにしている

そして憂鬱な朝を迎える

最近オレの言動がかなり酷く
妻に不快感を与え
夫婦仲が心配
思ったように気が回らない
痴呆かなぁ？

最近身体の衰えを
妙な感じで自覚する
何か体内で起きてるのだろうか？

もう先は長くない気がするので
存命中に
せめてロト１等をー

「抗うつ薬の功罪」
デイヴィッド・ヒーリーという精神科認定医が書いた本。
抗うつ薬の副作用で自殺衝動が高まったり、興奮状態
になったり（アメリカの銃乱射事件はSSRI服用者によるもの
ばかり。）することを警告してくれている本です。
図書館で借りて読んでみてください。
http://www.msz.co.jp/book/detail/07149.html


副作用での自殺
医療法人茜会のHPより
http://www.akanekai.jp/jisatu.htm

だめだーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！
春はだめだ!!!!!!!!!!!!!!!!!!−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

いつの間にか春だ
季節の感覚がなくなってからどれくらいたつだろう
桜の花芽がふくらむのを見ただけで年度末鬱が悪化する
来年度はどこへ追いやられるのやら
不安で不安でしょうがない

明日か明後日辺り内示がある
異動するとまた鬱る　　かも

仕事部屋が鬱で片付けられないままだったんだが、４月からゴミ処理がややこしくなるとお達しがきた。
仕方なしにゴミを捨てまくったら少し気持ちが晴れた。
調子悪い時は板の床に寝転んだりしてたので、これを機会に少しはキレイにしたい。（家も汚宅なので）

自殺するにも身辺整理として
部屋を片付けなきゃと思ってると
自分を片付けたいが浮かんできて
だから身辺整理・・・と
無限ループだけ
行動が伴わない

４月１日の人事発表でめちゃくちゃ落ち込んだ。
長いこといた部署のチープが変わったとたん、そいつが使いやすい人でまわりをかためてしまったため、自分は他所に追い出された。
仕事はきちんとやってきたのに、あんまりだ。
引き継ぎにばかり時間をとられて、新しい仕事にも手をつけられない。
もう、嫌だ。辞めたい。

>>151
オレもだ。
オレの職場は「鬱持ち　ＶＳ　イジメ健常者」の職場だったから。
ベテランのオレはＰＣの自分が作成した資料全部削除したけどな。
ノウハウに関するもの特に。

朝日新聞が2chで荒らして躁鬱病は死ねって書いたらしいね・・・

またアク禁だ。モデムでつないだよ。

朝日の社員の書き込み「差別的発言」てニュースでやってたけど
躁鬱病か…

今朝郷里の母親から電話。
起床時、自分のパジャマの裾に足をひっかけて、肩から
激しく転倒したらしい。
痛くて涙が流れたという。

気をつけてというしか無い自分。

そういえば涙を十何年も流していない。
子供の頃は泣き虫だったのに。

>>154
見舞いに行ってやれよ
生きてるうちが華だぜ

>>154
鬱だと涙が出ない、泣けない・・・よくわかるよ

不思議だよね
薬のせいもあるのかな
泣けないし、うれしいとか楽しいこともなくなってしまった
今朝はふらつきがひどい
大丈夫だろうか

もうだめだ

>>158
貴方に同じく

年度末の駆け込み需要は終わり、
新年度は本格的にスケジュール帳が真っ白。
オレだけじゃない。
健常な仕事仲間、誰に聞いても、真冬の時代だ。
どうすれば…。

時給1050円の肉体労働を始めて一ヵ月。
パワハラにあいまくっている。社員に嘘吹き込んでる馬鹿女もいる。
それでも生きて行くために働いている。滑稽だ。

滑稽なんかじゃないよ。
自信もって信じていこう！

>>162
ありがとう。
でももう心折れそうだよ…。

罵詈雑言毎日聞かされてる自分は、平気な奴らの方が感覚おかしいんだ！と開き直ることにしている

>>164
それは良い考えですね。私も1分ごとに罵詈雑言を浴びせられています。
言う方がおかしいですよね、どうみたって。

具体的にどういうパワハラ？

40代になって、ものすごく疲れやすくなった
休んでも疲れが抜けない
困った

>>164
自分はそういう相手は人間ではなく、「ものを言うロボット」と思うことにした。
罵詈雑言は、プログラムを書いた人が人間臭さを出すためにジョークで付けた機能だと。

４月いっぱいはがんばりたかった
でも、無理だった
仕事が変わった上、雑用が山のように降ってきて、毎日、ギリギリまで起きられなくて……
今日、とうとう休んでしまった
自分が情けないよ……

>>169
今までよくやったよー乙華麗

>>169
おつかれさま。
がんばると自分を追い込んじゃうよ。
マイペースで大丈夫だよ。

>>170-171
ありがとう
今日は出勤できたよ
すごく不安だったけど、何とか終われた
明日からもできるだけマイペースでやってくよ

ホームレスになるのが怖い
ただでさえ生命力無いのに

今後の仕事のつてになるだろう人が主催の集まりが今夕ある
行きます、とメールでは返事したけど、今、激しく閉じこもりたい
行きたくない
知らない人と笑顔で雑談、いや、なまじ知り合いと話すのが怖い

結局、寝逃げてしまった…orz

長期の鬱にかかったまま治る気配もなく

何も希望の見えない状態　近々逝くつもりだ

うつ、長引くよね
心の風邪ってほんとかな？
うつってのは誤診で、治療方法間違ってるんじゃないかって最近思う

>>177
「心の風邪」というのは、誰でもなるものだからという意味と、
精神科への心理的敷居を低くする意図があると思います。
岩波明医師は「うつ病──まだ語られていない真実」（ちくま新書）で
「鬱」は「心の骨折」と表現しています。

自分も、もう2002年から通院だし、
それ以前に、突発的に吐き気がするなどがあり、
それが「仮面うつ」だったとしたら（その可能性は高いだろう）
もっと前から鬱状態ということになる。
鬱状態に加え、睡眠障害があるし、ややパニック障害、社会不安障害の傾向もある。

今、洋泉社新書の「薬でうつは治るのか？」（片田珠美著）を読んでいる途中だけど、
著者の主張と、自分が以前から思っていることを併せて言えば、
環境因の精神疾患は薬だけでは治らない。

家族と仲が良くないのなら、別居するとか、
合わない職に就いているのなら、合う職に転職しないと、
薬は苦しさをやや軽減するだけのものであって、
（ただ、もちろん薬も大切。苦しさで疲れ切ってしまうと、
創意工夫の閃きも生じにくくなるし、新しいことに挑戦しようにも無理がある）
根本的な治療には、環境調整、運動や栄養面での改善が必要だと考える。

それから、考え方を変えることもその人の状況によっては効果的だが、
陸上自衛隊の心理幹部である下園壮太は、
「鬱の人に考え方を変えろというのは酷である」と言い、鬱の人には認知行動療法は向かないと言っている。
（鬱の程度にもよるだろうが）
ただ、合わない職に就いている場合、生物学者の池田清彦が言うように、
「心をこめないで働く」ようにし、その分のエネルギーを転職や資格取得の勉強に向けるのがいいと思う。
今、図書館で借りている「ビジュアル版 自分で防ぐ・治す うつ病」（法研）に紹介されている、
呼吸法、ストレッチ、ツボ押し、部位別マッサージは何か良さそうなので試してみようと思っている。

長文うざ

>>179
人の好意がわからんなら
早く逝け

>>180
お前も早めに逝った方がいいかもな

逝きたい、というより、逃げ出したい。
だけど、後々のことを考えると……
簡単にはいかないんだよな
すべてを始末しておきたいと思うと、結局毎日同じ繰り返しだ

なぜだか知らんが、夢の中で中島みゆきの「道に倒れて誰かの名を、呼び続けたことがありますか〜」
という歌を歌ってた
目が覚めて、名前を呼び続ける相手も居ない事に気づいた

3行目はつらいな。

死んだ父の名前を泣きながら呼び続けた事がある。
当り前のことなのに「死んだらもう何の繋がりもないんだ」と思い知らされ激しく落ち込んだ。
私の１番の理解者だったから・・・早く会いたいよ。

離婚して別れた息子の夢が辛いな。
いつまでも離れた時の３歳のままなのは当然として、もう会うことも無いし、会ってもできることもない。

記憶障害で嫁の顔は思い出せん、これは救いだｗ

サガフロンティア裏解体新書が買だ、
バルザック？いい本じゃないか！自分で探すんだな。
車のＧＴＯ？似てるねえ、クククッ少々○がお世話になったが
スーパーロボット大戦Ｗ売り出し

電気電気電気電気電気こたつ
逆）　. . .　ドラゴン桜 ＰＳ２分裂
江川 ぱぁあーすんッたむさかーぬそぉい（ネタバレ可）
私の言いたいことは音楽の最初だけ聞いているということだ。 　　　　　　　　　
凸って来ましたきつかったぜー、裏は菊２まいとうことで、
パソコン泊まりがけ突いって来ました。アキラさん情報に騙されてこう寝れなかった
分けですけどね。人なぐりました　最後の方はきついことされましたね。
鉄道ですが日本では上下どちらから見てもＱになりましたね、
自分は槍にしりがついたネズミ型どらごんでしたね。ブラックボックス二つ
を荷物にすると乗り物のようですね。やらないかのお方ですがあれはＡ氏のしている事を無理やり合体させた物です。　

英語の速読方法を教えます、単語集を買ってその言葉の物を想像します、文もその場面を想像します。
町の景色も自分の心の中で覚えておくだけです、　まともにやれば一日８時間やって三年くらいでできます。

漢字の意味は　二ならハサミ　蔵なら大きな組織心臓または心　木は猫の土地　なのでそのまま（詳しく）訳すだけ
金の意味はザクロ　そのまま自分の好き勝手に使うということ、（理性的にマシーンを買う
花の意味は蓮華　五月頃だけその辺に生えてる雑草という意味　（人の祭りだよ,）


上に書いてあることはアニメのオープニングなので楽しいですよ。エンディングもいいですよ季節感が出て。
僕が見た人は薬ずけになって顔が火照っていましたねえ。夜、外を歩けば頭さめますよ。

医者の診断は適応障害なんだが、毎年人事異動で人が入れ替わるたびに、ものすごく疲れる。
世の中に適応できないって…どうすりゃいいんだ？

>>183
「道に倒れて」じゃなくて、「途に倒れて」な。

どっちでもいいわ・・・・

細けー

いや、歌詞にこめられてる意味で「道」ではなく「途」を使われてるのでね。

貸しにこめられてる意味ねぇ
>>192はそれを解って言ってるの？

まぁそんな細かいことどーでもいいけどね

で、

10年来の抑うつですが
最近頭痛付きの早朝覚醒が頻発しています
この頭痛は鬱と関係あるのか
因果関係が不明です

このところ、仕事でいろんなことを一度にさせられて、そのたびに頭痛に悩まされてた。
ところが連休にはいった途端、風邪みたいな症状になった。
豚インフルになるわけないし、何なんだ…。せっかくの休みが…orz。

>>195
漏れは頭痛じゃないけど悪夢にずっと悩まされている。
連休なんか関係ない
今も続いている
早朝覚醒が怖い
せんせい−ヤクくれー
ヤクがないとねむれないんだよー

もうだめだ…
気力が湧かない
体力もないから風邪さえ治らない
少しでも良くなるのに、どれだけの時間がかかるのだろう

薬飲み忘れて眠れない
今から飲んだら朝起きられないかもしれない
どうしょう…

パワハラ上司最悪
仕事にいくのがこわい
つらいよ…

俺もパワハラ上司に耐えきれずに退職した。
精神科に行ったら、適応障害と言われた・・・。

会社内で事業部廃止でパワハラで金のロレックスデイトナ親父が来た。
しかも何故かリーダー、態度がでかいから？
オレの職場の仕事したこと無いくせに仕事をボロカスに言いやがる。
いくら再建のためのワーキンググループとはいえ、もう限界だ。

疲れたな・・・
なんでこんなに疲れるんだ？
土日ゆっくり休んだのに

同じく…
気がついたら寝そうになってる
薬のせいもあるのだろうけど、毎日、疲労感と眠気との戦いで、疲れたよ。

今年来た上司と面談した。
去年まではほんの10分だったのに、今度の人は30分以上……。
身体状況も聞かれたが、机上が乱雑なことを「心が現れてる」
鬱のことも「気分を持ち上げて」
……ダメだ、こりゃ。

仕事ないねぇ…

ないというか
門前払いばっかりだ
やりたい(鬱でもできそう)のは多々あるが・・・

家賃支払日になったりするわけですが
つらいなぁ

明日は病院の日で１日休み
今夜はゆっくり寝るぞ・・・って
きっと早朝覚醒。

今年来た上司に散々あーだこーだと説教されて、なんだかふわふわしたまま帰宅。
薬飲んでも眠れない。このところずっと寝つきはよかったのに、また悪化しちゃうよ……

説教…。自分も昨夜は…。
本人は自分の役割、年上が年下をちゃんとさせるのが役目、
と思ってる人と酒の席を同じくする羽目に。

メンヘラをカムしてないのだけど、もう色々、40代はこうしなきゃいけないと
さんざん聞かされて落ち込む。
自分の20代、30代も含めて否定された気分。

どうせお子様だよなぁ＞自分

うつ友達の、ひとつ年上の友人が、
職場ですごい対立があって、大声で罵り合うぐらいの事件があり、
「あんたのうつにはみんなうんざりしてるんだよ」と怒鳴られ、
退職を決心したそうです。

どうしてうまくゆかない友人ばかりで集まるのでしょうね。
笑っちゃいます。

それもキツい話だけど、うちの職場は表面上仲良さそうにしてるけと、裏では文句タラタラ
年が上の人ほど愚痴が酷い
こんな所にいたんじゃ、誰も信じられなくなっちゃうよ…
本音が言いたい

保守書き込み。
休職３ヶ月を過ぎ、ようやく日中ずっと起きていられるようになった。
起きているだけなんだけどね。

徐々によくなりますよ
自分も休んでいる間寝たきりだったけど、幸いにも慣らし程度から仕事に戻る形がとれて、何とか社会復帰できました
あせらずゆっくりしてくださいね

>>212
うちもそう。うちは影でじゃなくて、わざと聞こえる距離でクスクス笑われる。

今年大量に転勤してすっかり人が入れ替わった職場についていけない
自分はここでひどい目にばかり合ってきた上、今更邪魔者扱い
もう、来年度は転勤するつもりだけど、それまで我慢できるだろうか

休職している躁鬱と鬱の職員の悪口を課の全員が叩いている。
被害を被ったことのあるワタシとしては複雑な気持ちでいるが
気がついたらみんなの尻馬に乗っかっている
下手に弁護すれば次は自分の番だと分かっているから


ダメだな、オレ・・・





保守

ダメなことない
しょうがないんだ

休職中です。
暑くなってきて、寝苦しく朝早く起きてしまう分、
昼寝してしまいます。
夜ぐっすり眠りたいものです。

そろそろage保守？

仕事にありつけない・・・お祈りばかりだ

わたしも

今日も昼寝してしまった。
昼食を食べると眠たくなってしまう。
これでは復職など夢のまた夢。

７００近くに落ちています。
そろそろａｇｅ保守？

ageますね

>>222
自分は過眠で毎朝死にそうな思いで出勤してる
朝がわりと早い仕事なのでつらい
仕事部屋で寝てしまうこともしょっちゅうで、まともに仕事が進まない
休みの日は１日中寝てしまう
明日やっと休みがとれた
もったいないけど寝てすごすんだろうな…

>>223
自分も最初の4年間は過眠で苦しんだ
机に突っ伏してしまうこともたびたび、で、いびきを注意されて起きる…
今は薬の飲むタイミングを変えたら、朝早く起きるようになった
むしろ寝れない…するとやっぱり昼間眠くなる、ダメじゃん

更年期のせいもあるのか落ち込みがひどいです
うちの職場はアラ還（私より10歳以上年上）のおねーさんがやたら元気で気圧される…
仕事にいけない つらい

職場で上司に「おい、今度のキチ○イ病院はいつだ？」とか「Kichigerer」とか言われてます。
なにくそ、負けるモノか！

土日出勤して仕事する気力ないから、家に持ち帰って仕事しようと思ったけど、手もつけられない……
どうしょう……

みんなちゃんと仕事してるなぁ
オレもなんとかしなけりゃ

過眠が酷い。今日は18時間寝た。

休職中
起きていたって
やる気が出なくて
テレビ見てダラダラしているだけ
寝込んでいた時の方が
暇は潰れて疲れは取れて
マシだったかとも思う
ただ昼間起きているだけの自分
仕事している人を尊敬します
回復したい

起きられるようになったら徐々に回復していくよ
自分は１ヵ月しか休めなくて、寝たきりからリハビリ出勤になったから、結局半年後には逆戻りしてしまった
休んだり行ったりで迷惑がられてる
しっかり元気を取り戻すまで療養したほうがいいよ
あせらずにね

何も考えず
療養は充分とりましょう

医者には休めといわれたが、ひとりでしている仕事が多すぎて休めない
わかってないヤツは次々雑用をふってくる…
さばききれないよ…
罵詈雑言もしょっちゅうだし、もう、辞めたい

求職活動1年以上なのにバイトすらうからない
前のバイトどんなにつらくても辞めなければよかった

ドクターストップなら、なにも考えず休養を充分とりましょう。
でないと、うつ病が悪化して大うつ病になるよ。

>>233だが、学校の専門教科の教師で、替わりの講師が見つからないと休めないんだ…
ひとりで学校全部の生徒を相手にしてるから、講師が見つかったとしても、引き継ぎだけで膨大な時間がかかってしまう
考えただけで、よけい鬱になる
夏休みも補講や校外活動があるからあんまりやすめないし、八方ふさがり

教師って公務員か？

>>237
公立学校なら公務員なのでは？

２３６はどっちかなっと思って、
私立の教師は民間のサラリーマンみたいできびしいけど、
公務員教師はゆるいから。

ブルーマンデーも終わりを告げた。
鬱状態の中での仕事
汗が溢れ出る

こうなったらぶっ倒れるまで仕事してやるよ。
ぶっ倒れて精神病院に入院…
悪かねぇ。

>>240
やめとけい！
廃人になって社会復帰できなくなるぞ！
休職して体調を立て直すほうがいいぞ！

うつ社員切り始まった　休職復帰時を狙い撃ち
ＡＥＲＡ：２００９年７月１３日号
ttp://www.asahi.com/job/special/OSK200907140014.html

夢の３連休スタート！
来週は１日おいて病院の日で全休
３日しか仕事しなくて済む（その３日がめちゃめちゃしんどいんだけどね）





保守

先週１週間きつかった
昨日は半分屍体状態
今日は実家に行かなきゃ…
母親の具合がわるくて心配だ…

きつい時はとろとろで。

みんな３連休で死んだのか？

役立たずで職場のお荷物は消えます。
要らない人間は死にます。

遅レスですが
>>247
死なないで

>>248
レスする余裕がある人は死なないよ。
自殺なんて衝動的にするものだから…。

そーでもない、自殺する人はＳＯＳとして電話メールレス等で実行予告するもの。
死ぬ気のない常人は自分の考えを相手に当てはめてるだけで全く的外れ。

>>250
俺は自殺経験あるよ！
自慢することじゃないけどな。

おれもある。睡眠薬丸呑みで一般病院に連れて行かれ、目覚めたら
医療保護で入院させられた

>>252
衝動的だった？>>250が言うみたいに予告した？

本当にうつ病って辛い病気なね?こいつ40代だけど性欲食欲旺盛だよ
http://z.z-z.jp/?suzuranutu

>>253
苦しみに耐え切れず予告なしで

>>255
だよな。

>>250聞いてるか？

>>256
まぁ　助かりたいという脳の他の部分が弱いか無かったんだろ。
葛藤がない分成功する確率が高くなりそうな感じだな。
死にたくない部分が残ってると電話やメールで予告したりする事が多い。
予告無しに死ぬのは普段から何かサインを出してない限り他からの助けは不可能。
よってあまり関係ない。
成功すれば自殺者トータルが1増えるだけ。
サインをだす自殺は誰かが気が付けば他からの助けが期待できる。

レイプされた女が自殺した。
苦しみに耐え切れず予告なしで…。

眠れないとよけいなこと考えて、死にたくなる
でも、あるだけの薬全部飲んだところで死ねないんだよな……

うまく病院に入院した時に怒鳴り散らし罵りセクハラを繰り返せば速やかに殺してくれるよ。

そんな元気があれば、もっと確実な方法を実行してるよ

うつ病の苦しみはうつ病になったヤツにしか理解されない…。
20年間勤めた会社に捨てられた。
でも俺は必ず復活してやる！

不安障害でいつも不安。何やっても楽しくない。土日は家で寝逃げ。
環境及び性格に由来すると思うので薬では治らなさそうだし。
自分ではこんなんでよく四十五年も生きてこられたとは思うがこれ以上は無理。死ぬ勇気もないし最悪。
未だに子供なんだな、俺　

>>263
薬は飲んでるの？
薬だけでは治らないけど、薬だけでは治らないですよ。

間違ったorz

薬だけでは治らないけど、薬なしでも治らないですよ。

>>264
ありがとう。
今はワイパとデパスと眠剤だけです。メジャーも色々試したけど、結局休職が一番の治療に思えた。復職して一年ほどで確実に悪化中。このご時世、再び休職できる余裕無いしね。。。

>>266
相談してみては？
一年も復職しているなら就業規則上は２度目の休職は可能だと思う。
俺も２回の休職経験があるよ。

40過ぎで鬱になってリストラに遭い、住宅ローンや子供を２人抱えてこの先
どうやって生活していけば良いんだろう…
死にたい

>>268
マルチかよｗ

４０歳超えて鬱病・無職の人 -これからどうする 4-
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1237438877/
808 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2009/07/26(日) 21:19:51 ID:buUXNZOy
40過ぎで鬱になってリストラに遭い、住宅ローンや子供を２人抱えてこの先
どうやって生活していけば良いんだろう…
死にたい

死にたい割には余裕あるなｗ
かまってちゃんか？
一応むこうに答えを書いておいたから気が向いたら読んでくれ。

まさかメンヘルとかにもコピペしてんじゃねーだろうなｗ
死にたい割には余裕あり杉ｗｗｗ

3箇所で読んだ

>>269
どういうつもりでそういうレスをするのかね・・・
たとえマルチでも、その人にとっては何かメッセージがほしかっただけだろうに。
そのくらいパニクっていたんだろうに。
強い人は良いよね。でも、その強さを弱っている人にぶつけるのは止めてくれ。
直接利害関係があるわけでもないのに。

>>271
パニクってるヤツがＰＣに電源入れて
冷静に該当スレにコピペするか？

冷静に判断してるじゃん。
死にたいって書いてるけど自殺は衝動的にするもの。

俺は錯乱状態の時、ティッシュにマジックで「死にたい」って書き続けるのを
嫁さんに止められて、精神科へ連れていかれたぞ。

まだまだ甘いんだよｗ

>>272
お前の例ごときで何の説得力があるんだ？
あ、すごいすごいと誉めてほしいんだな
あーすごいすごい

>>273
池沼は消えろｗ
池沼じゃないなら文句いわずに論破したら？

自殺する奴は考えこんだり、２ちゃんしたりしないんだ。
衝動的にするものだ。
これは大学で専門的に学んだ。
あと自分もそうだったからな。

心理学上も、病気の特長からも、自分の実体験からもいえる。
死にたいって言う奴にはきつくやめるように言うべきだし、構ってチャンは排除したいんだよ。

ここはうつ病などに悩む人のスレであって、死にたい奴はそれ専用のスレに行きやがれ！

ソースが無い大学で専門的に学んだって言っても意味ナス

>>275
オマエの一行レスよりマシだろｗ
低学歴ｗ

だからサイトでも張ってキチント説明しろ、あほ。

おい馬鹿、心理学上も実体験からもなんて書いても何の証明説明にもならんぞ。

>>278
＞・・・・・・・・・何の証明説明にもならんぞ。

吹いたぞｗ久しぶりにマジで吹いた

ちゃんと統計とったりデータのあるサイトでも出せ。

だいたい悪いやつは嘘をかくからな。

>>280
>>281
オマエか説明説明男ｗ

1人で会話しているようだが等質か？

しんどい。

>>283
何がしんどいんだ？
うつ病特有の倦怠感ならそんなことでレスするなよ。

馬鹿にレスして馬鹿だった、スマソ

>>285
オマエがバカだということを気付けｗ
バ〜カｗｗｗ

>>285
40代スレとか自殺願望スレに常駐しては
くだらないことで絡んでくる、自覚なき超構ってちゃんだから
これからは見かけても触らない方がいいよ

人を馬鹿にするくらい、自分のレスは意味があると思うのですか？

>>288
思いません。
お互いバカ同士です。
あなたのレスは２ちゃんねるのは向かないですね。
いわゆるＫＹってやつですね。
ご愁傷様です。

さてみんなが納得するようなレスをID:kOGQq6LHがしてくれるらしい。
290に期待大だよー！

鬱に老化でもうﾀﾞﾒﾎﾟ

>>290
５５歳までは老化とは言えないよ。
単に体力が落ちているだけだよ。

…過疎るのはいつものことだが、何この流れ。

>>274
これ読んでみ。

全焼の乗用車から２遺体、自殺か…静岡
ttp://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090729-OYT1T00509.htm

もとより自殺が全て衝動的なものなら「遺書」なんてもんも存在し得ないワケで。
うつの患者にしても、手紙やＰＣ内に冷静に遺書を遺して死ぬ例は多いよ。
いい大人ならもう少し視野を広げて物事を考えた方がいいんじゃないの。

まぁ病んでることを差し引いても、池沼だの低学歴だのと侮蔑用語で
他人を罵って喜んでるような人間が40代＆うつ病とは到底思えないけどな。

>>292
荒らしの相手も荒らしだからさぁ。
>>274は言葉は悪いけど当たっている部分もあると思うよ。
遺書を書くことと、２ちゃんに書き込むことは違うと思う。

色々あるんだから、成功するのは突発的な人が多いだろうから
成功例を調べれば突発が断然多くなるのは当たり前。
事前にサインを出さない自殺者は止めようがないし。
関係ない。
サインを出さない自殺者も自殺に行き着かないように出来るならそういう研究も有意義。
サインを出す自殺者は失敗するか事前に止められるというケースがおおくなるだろ。
まぁ　われわれにとってサインを出す自殺者しかわからないからそういう人は止めてあげてね。

うつ病になった時は自分がうつ病だなんてちっとも気が付かなかったな。

>>294
サインの出し方も世代や人、状況によって違うだろうしね…
命に関わることだからこそ固定観念や色眼鏡で判断しないように注意すべきだと思う
私自身も勝手な思い込みで他人に決めつけられることにはうんざりしてるから

>>292の記事のおばあさんはどんな想いでメモを渡したのか、考えると悲しいな…

>>293
＞荒らしの相手も荒らしだからさぁ。

おまえが言うなｗ

>>296
それじゃーオマエも荒らしということになるよｗ
俺も荒らしになってしまった訳だが…。

http://z.z-z.jp/?suzuranutu

　　　　　　　　　　　 |i !:.:!|:./_」ﾙ'　 L!|ﾍ:.:.:.:.i
　　　　　　　　　　　 |ﾄ|:.:|ｲf' !i　　　ｨf' !i}:.:|:.{
　　　　　　　　　　　 ||:|:.:i、ゞ' 　 　　ゞ' |:.:.!:.|
　　　　　　　　　　　 ﾘ:|:.:ﾄヽ""　.;　 " ノｲ:|i:.! 　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　/:.:!:.:i|ヘ、 (_) 　／!:.:/|ﾘ 　　　　　　　 舐　　
　　　　　　　　 _,..∠ -|:.:.!i ＼` -イ j Y:./ー-- ､ 　　　　　め　　
　　　　　　　/´ﾊ-　　 !:.:|:! 　 >‐-く　 !:.|　　 　ハ 　　　　 て
　　　　　　 /　　H　　 |:.:|ﾙ_/´ヽ-ﾍ_/|:.:! 　 ,H 　 { 　　　　い
　　　　　　 }'　　 Ｈ　　!:.:ﾄ　ヽ /X.{/　!:.:{,　 Ｈ　　| 　　　　い
　　　　　　 |　 　 Ｈ i　ヽ|i　 　＼_/　 ﾙ:.|　 Ｈ /　! 　　　 よ
　　　　　　 i　　　'Y　　　　　　　 i'　　 j/　　Y　　'
　　　　　　 1　　　|:.. .　　　　　　.　　　　　　 }　 |
　　　　　　 .| 　　　､::::::.:. .. ..　　:.: ...　　　　 / 　 !
　　　　　　　!　　　 }:::::::::::::::../r ;:.:.::::.. ..　　 {　　 |
　　　　　　　j　　　 |::::::::::::../:::::::.::.::.:. ....　　 '　　 !
　　　　　　 f　　　　i::::. ... ..　　　 .. .　　　　 !　　 |
　　　　　　 j　　　　|　　　　　　／　　　　　f'　-　!
　　　　　　/　　　　j　　　　　/／　　　　　 |　　　ﾍ
　　　　　/　　　 r'　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　L
　　　　 ,j_,.ｧ-､ ﾉ　　　＿ __　　,.. .　　　　　　 K,-ヘ_ヽ
　　　　/く (_／＞、　　　　　　　　　　　　　　/ 　　　ヽ}
　　　r〈.〈　＼)　/ ＼_r､--､　　　　__rｧｰ┬'1 /｀! i　, Y
　　　ﾄ､ヽ)　{.　/　　　ヾj　 ヽー＜_　　　　　ヽ{ /./ /ｨ }
　　　! rく　　 /　　|　　 ヽ　　　　　　rニj　　　 ｀(_/ /ｲ､
　　　Y　,.-､　　　 i　 !　　 ＼　　　　/　　 / ;,　　　　　　}
　　 /／　/ i＼　 |　　　　　　　　／　　　　　r 个 ､　　/
　　 !'´1 /　|　　ヽ　　|　　　　　　　　　　 ／　　|　 ＼〈
　　　　|/.　 !　　　!、　}　　____ ／　　　 / 　 　　!　　　＼

舐めたいが二次元に興味はないなｗ

俺は二次元にしか興味が無いな。エロＤＶＤ見ても起たんがエロ漫画見ると勃つわ。

勃起

酒井法子さん、四捨五入したら40代だけど無事だろうか…

のりピー！
探しに行きたいけど明日は計装機器の点検で動けない　　　orz

覚せい剤で追い詰めて自殺、とかになったら本末転倒なきがする。

信号無視でおいかけて衝突事故で死亡、みたいな？

ノリピーへ
http://newsplus.jp/~shakeonigiri/mnewsplus/kanban.gif

>>307
もう指名手配のに変更したほうがいいんじゃないか

裏の世界と繋がっているよう気配が・・・。
偽自殺とかで発見されないことを祈る。

>>309
ノリピーのファンか？
犯罪をしてもノリピーはノリピーだからな。
そういう意味でも早く出てきたほうがいい。
ましてや自殺なんてやめてほしい。
暗殺されちゃ仕方ないけど…。
でも弟も捕まったしなぁ。
残念。

10年選手でもう鬱は持病として明らめた。
なんだが腹黒い・計算高い人がわかりそいつらから逃げることでもういいよ。
老後の年金だけが悩みだな。

>>311
６５歳までの生活費は大丈夫なのか？

大きい仕事を終わらせるまで休めなくて、この土日寝たきりになってしまい、今朝も起きられなかった
クリニックで相談して診断書が出たんだが、医者に行くのも大変だったのに、診断書持って一度職場に出てこいと言われた
今、めちゃくちゃ落ち込んでる……
上司の理解がないのがつらいよ

まずは勃起させねば。

>>313
行けませんってどうして言わないの？
自分で自分を追い込んでいるよ。

>>315
電話で話すのもつらくて、言う気力さえなかったんだ…
自分でもだいぶ墜ちてると思う

>>316
まぁ気持ちはわかるけどね。
自己防衛反応も鈍っちゃうよね。

>>316
封筒に宛名と差出人書いて診断書入れて切手を貼ってポストに入れるという
郵便という便利なものがあるじゃないか

向こうとしては実際にボロボロの姿を見ないと信用できないんだろ。

>>317 >>318さん、ありがとうございます
上司は>>319さんのおっしゃるとおりです
うちの職場は小規模なわりに鬱休職者がたくさん出ているのですが（今は復帰されています）上司は最近来た人なので、実態をよくわかっていないようです
これから逝ってきます

俺は会社関係者との会話を含めた接触を禁止する。
という文章を診断書に書いてもらったよ。

>>321
それがいいと思う。
あと弁護士と１時間10000円で相談して
法的にコメントもらえばいい。
とにかく味方・バックを固めろ。

>>322
しかし弁護士との相談はうつ病の人間にはチト辛いｗ

>>320です
無事に休暇をとることができました
昨日電話で話したのは次長で、細かいことにうるさいのですが、今日は所長と直で話しました
所長はわりとあっさりした人なので、書類を揃えて出して「お大事にね」で終わりました
>>321さん、>>322さんのアドバイスも今後のため、次長対策としてに心にとめておきます
ありがとうございました m(_ _)m

>>324
ま、焦らず、一歩一歩いきましょう！

病気を理由に解雇、自己退職をうながされかもしれない。
用心しとけ。

低空飛行状態が続いてる、昨日は落ちそうで苦しかった。

最近急に会社に行くのがつらくなってきた。仕事の無茶ぶりがひどくてさ。

>>328
今日も行ってるのか？
無理すんなよ１

飯島愛さん

>>330
この方にはとてもお世話になりました　(-人-)

ちんこ鍛錬

１週間ほど前に胃の調子が悪くなり、痛みがでたり吐いたりしてたんだが、治ってきてから今度は過食気味になってしまった
今もお腹がすいて目が覚めてコンビニに行ってしまった
薬を飲みながら仕事してるので、医者にはもうちょっと太れといわれてるんだけど、こんな時間に起きて食べてる自分、大丈夫か？

>>333
40過ぎると、身体もだんだんくたびれてくるから、念のため胃腸科も受診することをオススメする。

>>334
必要ないよ。
血液検査をしていればよろしい。
>>333がＳＳＲＩを飲んでいたら病院を変えることをおすすめする。

生きることが苦しいよ
こんな気持ちの人間で同じ４０台が
毎日何人も死んでいるんだよね
いつ自分の番が来るのか…
家も金も家族も何もない自分…
もうどうでもいい…
すみません、こんなことカキコして…

ﾉｼ　俺も似たようなもん

>>336
>>337
新型インフルエンザで何人死んだとか言ってるけど
自殺は３万人を超えているんだよね。
俺達にも目を向けて欲しいような…
そっとしておいて欲しいような…

最初の２行は今ビートたけしがＴＶタックルで言ってたことのパクりだけどｗ

小泉が政権取って自殺者が年間２万人だったのが
一気に凄く増えて３万オーバーになってそれ以来減らない。

>>339
それは小泉のせいではなく世界同時株安とか経済の問題。
小泉が竹中平蔵に対応を一任して金融危機を乗り切ったのも事実。

あと利益追求のリストラや成果主義の導入でうつ病が増えたしね。
もう時代が変わったと言ったほうがいいと思う。

今の経済状態が続けば４万、５万でもおかしくない。
自殺未遂に終わった人をいれればもっと凄い数になると思うよ。

責任転嫁はやめて自分の足元をみて、身の丈にあった生活をするのがこれからの生き方だと思う。

竹中の切捨て政策で経済破綻した個人がうつ病になり一気に自殺したんだよ。

こういう悲惨な現実の源はユダヤ資本主導のアメリカ式自由経済にあるのは明白。

一国民が「助けてください」といっても鼻で笑う。
自分が危ないと「助けてください」と土下座して涙目で訴える自民党。
落選して、蜘蛛の子散らす様に取り巻きが居なくなり
タダのおっさん・おばさんになる。
天罰だ。

でも議員年金だけでたっぷり遊んで暮らせるんだぜあいつら
竹中もパソナに戻って政治工作の準備始めたし

”だけで”遊んで暮らせるというなら、
なんで活動する必要があるの？

金の亡者だから

ID:1cY77Pc3って４０代なのに自分が見えてないなｗ
すべてを回りのせいにするタイプｗ
こういう奴はメンヘラ卒業できないなｗ

>>347
おまえ　バカ？

>>348
オマエよりマシだｗ

>>349
金の亡者だろ






ＩＤ見てみろｗ　ぞっとする。

>>350
ＩＤねｗ
そうか今日から学校と思ったら始業式で終わりなんだなｗ

>>345
遊んで暮らすよりも
権力握ってちやほやされる方が楽しいからだろ

>>352
なんで言っていることが変わるの？

あいつマジで高校生だったのか…
あいつらが４０代になった頃の日本はどうなっているんだろうねｗ

>>353
なんで君は何歳かな？

竹中の功罪を考えると、他に比べることのできない、一回限りのできごと
だったんで、他の誰がやったらよかったのかって立証が難しい。
でも、竹中2兆とか噂がたつのはなぁ…。

>>356
まだ平ちゃんの悪口を言ってるのか？
スレチだし他の該当スレへ行ってくれないか？

平ちゃんと小泉でうつ病患者を激増させて
４０代〜５０代のうつ病自殺者を大量に増やしたんだから
スレ的にはあってると思われ。

テンプレより

「色々なことは水に流して、大人として乗り越えて語り合えればと思います。


」

>>359
テンプレでの元々の意味は、それとは違う意味です。

休職が長くなり、髪の毛も伸びて散髪に行きたいのだが、
床屋に行く気が起きず、ゴロゴロ寝そべっている毎日です。
やる気よ起きろ。

はたらけ　なまけるな

>>360
詳しく説明をｗ

なんでみんなそんなに争うの？
うつ病は他人事に言えるほど生易しいものじゃないでしょう？
自分も本当に苦しいです。
希死念慮もあります。。。
せめてそういう人たちが集まる場所なら
いたわりの心で臨みましょうよ。

>>364
もともと過疎っているスレなので細かいことはいいのでは？

>>364
岸年虜あるうちは2ちゃんねる見ない方が良いよ

>>366
すごい当て字だなｗ
そういう言葉があると思ったぜいｗ

「マターリ静かに語り合いましょう」
そういう人はここにはいないのでしょうか？

書き込みが少ない静かなスレですが…何か？

>>367
いや、単なる変換ミスなんだけど
なんだかソフトな印象がしたんで直さなかった

>>370
そもそも専門用語で知らない人も多いしいいんじゃね？

何とか１週間もったけど、今日は寝たきりになってしまった
来週はもっと忙しいし、締切過ぎてる仕事もおいたままだ…
もう、蒸発したい

休職７ヶ月目で振り出しに戻って寝たきりです。
最初寝たきりで少し良くなって起きていられるようになったのに
また寝たきりになった経験のある人いますか？

>>373
俺も経験あるよ。
復職面談日が決まると悪化し、結局は入院するまで悪化した。
そんなに順調にいかないよ。
夏の終わりは夏バテに背中を蹴られる。

>>374
ありがとうございます。
私の医者も入院とつぶやきますが、家で寝ていれば十分だと思うのです、
入院すると何か良い事があるのでしょうか。

>>375
開放病棟という前提ですが…。
規則正しい生活や自宅療養ではできない思い切った投薬で早期回復が可能。
一番入院して良かったのは自分と同じ症状の人が多いということを知ったことかな。
変な話だが自分だけじゃないと知って安心した。
同世代の人と話しをするとほとんど同じ症状や経緯で発病や入院をしている。
話しを聞いたり聞いてもらったりしてお互いにアドバイスしあったりいい経験になった。
入院している人って自分と同じタイプの人が多い。
人のふり見て我ふり直せで、自分の欠点もわかった。
入院は万能ではない。
治療のひとつの方法と思った方がいいよ。

>>376
思い切った投薬ですか、ありがとうございました。

>>377
量を単純に増やすだけではないですよ。
思い切って組み合わせを変えるとか、薬自体を変えるとか…。
ただ入院当初はアッパー系の抗うつ剤が追加投与されるのが一般的ですが。

>>378
そうなると結構日数がかかりませんか。
失礼ですが、何日入院しましたか？

１回目２ヶ月…アッパー系の抗うつ剤で軽快したと勘違い
↓
３ヵ月後
↓
２回目６ヶ月
↓
退院４ヵ月後に復職したが５年後に再発
↓
３回目４ヶ月
↓
現在復職へ向けての準備中。

こんな感じです。

>>380
いろいろ教えて下さってありがとうございます。
ID変わっているけど>>373でした。

>>380
心の病気って本当に難しいね
今から思うと自分は昔から不安障害の気があった気がする
進学も就職も案外簡単に済んでしまったので今までわからなかったけど、しんどい職場に転勤して我慢に我慢を重ねた挙げ句、鬱寸前の適応障害と診断された
昔は何でも当たって砕けろで仕事してたんだが、今はまわりが信用できないので、何をするのもこわくてしかたがない
休んだり行ったりの繰り返しで迷惑もかけてるし、もう、長期に休養したほうがいいのかな…

>>382
オレも子供頃から集団行動が苦手でいじめられていた。
会社入って「仕事はがんばって成果出せば報われる」って考えたけど
社内政治や平気で足引っ張り・頭叩いたりでうんざりして鬱。
それから10年。
鬱でも成果だしたけど「報われないのかなぁ」って心境。
最近は「自分の人生を大事にしよう」と思っている。

休めるときは休んだ方がいいよ。
悪い環境から逃げるのはいいことだよ。

>>383
自分も小学校の頃はいじめられっ子だった
心の底に人間不信がずっとあった
就職してから十数年は、まわりに恵まれてたんでこんな私でも働いてこれたけど、今の職場はみんな自分のことしか考えてない
世の中の変化にもついていけないし、つらいよ…

今日ぶら下がり健康器とロープを買うことにしたよ

なんだがイジメの体質が学校と会社や社会にもある。
ずっと同じ環境で生きてるような気がする。

また休んでしまった
もう、今の仕事では生きていけないのかもしれない
辞めても生きていけないし、もう死んだほうがいいのかな……

つらいね。
朝はつらいよね。

仕事は休んでも給料出るが
会社辞めたら給料出ないよ。
無理しない程度で休んだほうがいい。
辞めるのは会社から辞めろと言われてからでも遅くない。

つらいときは休むが一番

>>387
辞めたら退職金や失業給付もあるし、障害年金だってあるよ。
最後には生活保護だってある。

>>388
休んで給料でるか？
有給使いきったら、欠勤扱いだろ。
まさか・・・税金で食ってる犯罪者役所かｗ

病欠は欠勤とちゃうんじゃないか？確か。

>>391
有給を使い切ってたら同じ。
長期の病欠なら休職扱いで傷病手当が出る。
でも休職前の一ヶ月は欠勤扱いになる企業が多いような気がする。

また今日一日寝てしまった。orz
11時に起きて１３時からいままでまた電話がかかってくるまで寝てたよ

私も食事と散髪以外は寝ていてさっき起きたところ。
散髪程度で疲れてしまった　by>>361

昨日義父の四十九日だった
義父の半分ちょっとしか生きてないのに苦しくて苦しくて仕方ない
仕事の夢がきっかけで劇うつに堕ちてしまった
何もかも忘れて眠りたい

今日はメランコリーだ、欝傾向が強い。

睡眠障碍に加え
夜中頭痛で目が覚めるのは
何とかならないものだろうか

>>397
障害でいいじゃろｗ
そういう奴ってウザイｗｗｗ

>>398
へえ〜ぇ

>>398
そういうオマエが一番ウザイｗｗｗ

うちの課だけ異常に平均年齢が高くて、40代後半の自分が下から２番目
調子の悪いとき休むから雑用は全部自分にまわったくる
残りはみんなアラカン世代なんだけど、異様に元気で、相手するのも疲れる
シルバーウィークの間は会わなくて済むのが嬉しい
アラカンはいいよな〜
年金の心配もしなくていいし、嫌になったらすぐ辞められるし
こちとら給料は下がるし年金は65歳からだしそれも不透明
あ〜あ 10年早く生まれたかったよ

今日も一日　寝っこいてしまった　ｏｒｚ

私はきょうも寝逃げ

オマエら結局は逃げてるオッサンばっかりやんｗ
早く死ね
老齢年金が無駄になるだけ
年金制度のために逝ってくれ

>>404
「窮鼠、猫を噛む」のことわざで
オマエが街歩いてたらヤケになったおっさんの通り魔に..........なんてことに、













なればいいな、オマエ。　　バーカ。

2chでオヤジ狩りか
まあがんばれ

>>405
無駄に改行するん人って多いんだけど、連投したほうが面白いんじゃない？
ここなんて過疎スレなんだし…。

まぁーオマエもがんばれ

バカはいいなあ

>>408
うらやましいよ…君がｗ

10年前に戻りたい(鬱歴10年)
そこから人生やり直したい

>>410
そういう思考だとうつ病はなおらない。
いまの自分を受け入れて１０年前の自分は忘れて
等身大の新しい自分をイメージして、それを目標に生きたほうがいいと思う。

もう、新しい自分とか、治った状態が想像できなくなって、ずい分経った。
いや、時間の感覚ももう無いか。
何度目の秋だろう。

>>412
それが等身大ならそれでいいんじゃないか？

>>412
すごくよくわかる…
時間だけが流れていくばかりで、石ころのように時々流れに転がされているだけの自分がいる
10年後はどこかで土になってそうだ

>>414
転がってる感じってするの？
俺は地蔵みたいに止っている。１３年前から止っている。
たぶん１０年後も２０年後も今のままだろうな。

おれの場合は
一日くらいしか経過してないような気がするけど
実際には一週間過ぎてるって感じで4ヶ月経過した

２０年たったけど２年くらいしか生きてない感じ
全く無意味な時間を過ごしている

おなじく

もう来月の事すら考えられない

ウツ病を発症した主な原因が、長年に亘る激務だったので
仕事を辞めて通院しながら療養していれば、すぐに治ると思い込んでいました。

渋る夫を拝み倒して、辞職したのですが
５年経っても全く回復せず、家族のお荷物に成り果ててしまい・・・

病気を抱えながらも、辛抱を重ねて働いている方々の話をきくと
申し訳なくて身が縮む思いです。

世の中の役に立っている人たちが、日々、病気や事故で亡くなっているというのに
この世のゴミのような存在の私が生きている。
なんて理不尽なんでしょう。
出来ることならば、私の命を譲って差し上げたいです。

>>419
臓器を提供すれば？
もちろん無償で全臓器を…。

>>420
健康保険証カードの裏の臓器提供欄には、心臓死・脳死共に、
各臓器、および、その他可能なものは全て、と記入しています。

生きているうちに安楽死→臓器提供　は、ドクターキリコにでも
依頼しないと無理そうですね（苦笑）

>>420
すみません、書き漏らしていました。

日本尊厳死協会に加入しているので、万が一脳死状態になった場合、
無駄な延命処置が行われることなく、速やかに臓器提供の措置が
取られることと思います。

これらは全て家族にも了承してもらっています。

>>422
マジレスすんなｗ
少しは役に立って、人に迷惑かけずに死ぬなと言いたかっただけだｗｗ
バカかおまえはｗｗｗ

薬漬けの臓器なんて役に立つのか？

献血ですら出来ないからな

東南アジアへいけば？
タダなんて言ったら喜んで身体を切り刻んでくれるよ。
人に迷惑をかけない死に方としてはいいんじゃない？

休職中です。
さっき起きました。雨の日は特に良く寝てしまいます。
寝てばかりの毎日です。午後も寝てしまうのかなあ。
発病前に戻りたいけど、時間を戻すのは無理なので、
養生して、回復を目指します。
生きているだけで十分だと心に言い聞かせています。

44才　　疲れたよ　精神的にも肉体的にも限界かな

>>428
俺も４４だ。厄明けなんだからこれから人生ひと山あると思うぜ。

42です 21で結婚三人の子持ち


学生時代教育実習の緊張からうつ病を発症
教育実習終わって症状もでなくなりました。最近単身赴任している旦那と意思の疎通が出来なくてまたうつ病みたいな症状が出ちゃって。
主人がかつて私や子供に対してしてきた理不尽事が思い出され許せなくてしかたありません

あと２ヶ月で45
疲れた、毎日だるい、限界だ

自分のうつのことで、すっかり後回しにしてきた
実家の方、ずっと入院していた祖母の
容体が悪くなったと電話がかかってきた。
どうすればいいのか、全然頭が回らない。
身体も動かない。

うちの実家の母親もずっと具合悪くて今年になってがっくり弱ってきた
心配なんだけど、連休でも自分が寝たきりになっているような状態なので、顔見にもいけない
母親は体調が悪いだけでなく、心も患ってるようなんだが、同居してる父や妹の言うことも聞かず、医者にかかろうとしない
どうすりゃいいんだ……

>>432です。
祖母は息を引き取ったそうです。

今の自分が、飛行機のチケットとって
喪服を持って帰るなんて。

また、迷った気持ちで六年前に
保護した猫がいます。
どこかに預けることになるのですね。

頭が回らない。

>>434
大きいなべやらオケに飲み水をいれてあっちこっちに置く。
乾燥ペットフードを山盛りにしてあっちこっちに置く。
トイレの砂場をいくつか作っておく。
で　出かければ？

２泊３日が限度だぞ
おれはＰＤでばーちゃんの葬式に出られなかった

>>435さん
>>436さん
レスありがとう。
悲しいと思っているはずなのに、
薬のせいか、自分の感情じゃないみたいです。
祖母は認知症で、最後に会ったときも
私のことも自分自身の名前もわかりませんでしたから
今またその時のことを思い出して、
寂しく、気力がわきません。

今夜は眠れないかもしれませんが、
両親からの次報を待ちます。

ばあさんが死んでそんな感じなら親が死んだら大変だな

ようやく昼間起きているようになったが、
テレビと簡単なパソコンゲームくらいしかできない。
時間が長い。

雨の日は何故か良く寝てしまう。
台風に備えて明日の食料を揃えておかなければ。

>>440
全く同じだ。
二日連続で昼寝をしているなぁ。

今月仕事が見つからなければ、もうアウトです。
それならそれでもういいや。
方法は吊りを考えています。

>>442
できるもなら勝手にどうぞｗ

>>442
もう氏んだの？

３連休も寝たきりになりそうだ
休んでも休んでも疲れがとれないって、やっぱりヤバいのかな…

親戚が集まって目の前で談笑されるとつらい。

SSRI,　SNRIをやめて今はｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄを多めに取ってる。

甲状腺低下症でも欝になるからね。

こんなに長引くと、なにか別の病気、原因じゃないかと思ってしまうね。

なんか今日は落ちそうで苦しかった。

土日寝たきりで、昨日やっと復活したものだから、調子にのって動きまわったのが悪かった
おとなしくしてりゃよかった
今日、しんどいだろうな…

落ち込み回避行動色々　低空飛行

昨日同年代の同僚に、思いっきりやっつけられた
最近来た人なので、昔職場が大変だったことを知らない
いや、昔を知ってる人も、もう忘れたかのように平気な顔してる
…自分だけ鬱になったままだ…

やっとリカバリ　しかしどういうメカニズムなんだ？

どうせもうすぐ死ぬんだ
もう長くないんだ
治らないし
いつ逝ってもおかしくない

ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう




ちくしょう

>>456
元気あるなｗ

なんか駄目だ…　低空飛行だ。

多分
日頃の行いが良くないから
治るものも治らないし
運気も上がらないんだろな

また知人にお金貸してしまった。
戻ってこないのは分かってるし、自分も余裕ないんだけど。
こんなじゃダメなのか、困ってる人の手助けはいいことなのか。

いつか自分も助けられる側になるかも（てかなってる）と思うと
つい優しい対応をしてしまうんだ。

>>460
甘いよ…君ｗ

>>460
死ぬまでたかられるよ。

自己嫌悪が止まらない。
他人もこの世の中も全部大嫌い。
今日は仕事中に自己嫌悪で泣きそうになった。
たまらなくてたまらなくて泣きそうになった。
接客業なのに接客しながら泣きそうになった。
変な顔してたかな・・陰気な顔になってなかったかな。
明日は大丈夫かな。
どうやったら自己嫌悪を止められるの。

自意識過剰から来る自己嫌悪ってあると思う
その場合、他人にとって自分なんてそんなに重要じゃないって
空気みたいなもんだと思うと楽かも

うちの部署、年齢構成かやたら片寄ってて、50も近い自分が下から２番目。
長は定年前のｵｳﾞｧがやってるが、雑用は全部回してくるし自分で全部仕切らないと気がすまないタイプで、薬のみながらやった仕事してる自分にはついていけない。
自分の仕事も滞りがちで、つらい。
鬱の原因の一部はこの人なので、部署を変えてくれと願い出たのに…。
また、鬱な１週間が始まる。

新型インフルにかかって
絶命するのも
悪くない

前向き、上向き
無縁だな

感染力はいいけど致死率がいまひとつ

新型インフルにかからない強靭な体になるよぉ〜

昨日は凄い落ち込みになりそうで苦しかった。
兎に角寝てたら少しリカバーできた。

最近殆ど寝たきり
とにかく眠いのだ
集中できない

>>470
季節の変わり目だしね。

台風とインフルエンザ蔓延で10月後半のスケジュールがぐちゃぐちゃになってしまった
自分は来週超多忙なのに理解してない定年間際ﾊﾞﾊﾞｱがばさばさ雑用を振ってくる
何もかも放っぽり出して逃げ出したい
死にたい

なんかひたすら寝てる。
おきて５−６時間すぎるとつらくなる。

>>473
まぁ、それがうつ病だから仕方ないよ。

昨日力仕事して筋肉痛……
しんどい
家族もウザい

やばいよな
まったくよう

風邪ひいた
咳がすごかったが、その間は鬱な気分がどっかにいってた
マジ、体の病気の方が楽だ
自分的には鬱は心の風邪じゃなく、骨折だと思った

>>477
お大事に

オレの場合は風邪引くと鬱の状態がさらに悪化するな
虚脱感、虚無感、何もしたくない、考えたくない
が頭の中をぐるぐるする

このところ、体調が良くなり通院も２週間に１回から
４週間に変わったばかりだったが、仕事でミスして
それがきっかけで鬱な気分になった。
どうしても、気持ちを切り替えることができず、引きずってしまう。
明日、元気になるかなぁ。。。

ああ、何もかも面倒くさい
仕事先のやつみんなが鬱陶しい
何もしたくない
静かに暮らしたい

妹から親の介護に疲れたとメールがきた
離れて暮らしているからどうしようもないんだけど、仕事でも鬱を抱えている上、これ以上何も考えられない
どうすればいいんだろう

みんな仕事があっていいなぁ。
俺は、行動力がないとの理由で試用期間終了の一昨日で解雇に
なった。
これから、職探しする気力もないわ・・・。

寒くなってきたし。
もう、どうでもいいやー。
もうすぐ正月だな。

12月末に納期だから、正月にはきてほしくない。

家族と一定の距離をおいて生活している。この方が遥かに楽だ。
食事も別々。顔を会わすのは、自分の部屋から居間を通過するときだけ。
自分で選んだのだから仕方ないが、食生活はむちゃくちゃ。
朝と夜はパンと水。昼はネットカフェでカップ麺。
一応、野菜ジュースも飲む。
とりあえず何か食べないと、薬が飲めないからね。

正直、今さえ良ければもうどうでもいいやって感じだ。

40代で親と住んでるの？

自分も平日は朝と昼は何も食べられない
薬だけのんでる
医者が空腹でのんでも大丈夫だといったから、水とお茶だけで夜まで過ごしてる
仕事の日は朝も昼もあわただしくて、食事より横になって休んでる方がいい
でも、こんな生活続けたらダメだよな……

メンヘルサロン板は若い世代中心なので、４０代板に立てさせて頂きました。
スカイプでまたーりお話出来る友人が欲しい方、ご活用下さい。

【40代以上】メンヘラ用スカイプ友達募集
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1259853893/

再びスレの宣伝でお許し下さい m(_ _)m

>>488で御紹介したスレは、荒らされて機能する様子が見込めませんので、
本来の、メンヘルサロン板に、新たにスレを再建致しました。
３０代以上の方に役立てて頂けましたら幸いです。

【30代以上】メンヘラ用スカイプスレ
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1260045816/

仕事帰りに銀座の年末ジャンボ買いに行こうと思ったけど
今日は雨だしな。１番窓口すげー並ぶからなー。
来週にしよっと。

おととい、西銀座の前通りかかったけど
INZ南側を超えてマリオンの前まで並んでたよ
平日だけど一粒万倍日だったからかな？

鬱病なんだけど、自分の思い通りにいかなかったら
すぐ攻撃的になり、被害妄想も激しいのだが、どうしたら良いのか？

いつも「ひとりだと気楽でいい」と言っておきながら無視すると
やはり不機嫌になる。

私も鬱病だが、他の人から同じように思われているのかなと気になる。

>>492
メンクリで状態話して薬貰えば怒りと被害妄想はビックリするくらい収まるよ。
その代わり、ボーっとして輝度哀楽も平たんになるけど。

↑喜怒哀楽ね

今日は１２月１２日だ。 そう、いちにいちにの仏教渡来だ。 わかるな？

ヤベー 完璧に屁をこいちゃった。 そう完璧にね。

１〜２日調子いいとすぐに落ち込みだす。

いつどう死のうかいつも考えてる
しかし死ぬのは怖い意気地無し

一発逆転なんて夢のまた夢

45歳うつ歴2年です。
40代でうつの人って、意外といるんですね。

自分、なんとか復職はしたものの、
仕事がまるで手につかなくて、
職場で肩身の狭い思いをしています…。
上司は大目に見てくれていますが、
ばくぜんとしたプレッシャーに潰されそうです…。

会社で鬱にされてクビ
再就職もできず、生活も苦しくなって、
田舎に帰って遠距離だった彼と暮らし始めた

仕事もできずに何とか家事だけをやっとのことで
こなす日々
でも今日は何もできなくて寝たきり
彼の機嫌を損ねないかいつも不安で

もう死んだほうが良いんじゃないか私

よくまあ、この年まで生きてきたもんだ。
もう、充分長生きしました。

年末ジャンボ１等が当たれば、鬱が治るかな？悪化するかな？

前々から死に対しての憧れを持っていました。
先日、占いのババァに「死期」を占ってもらったら
45歳までに突然の事故で…と言われました。
死に対しての心の準備はできているので、
地縛霊にはならないつもりです。

最近夕食後
具合が悪くなり鬱だ

過敏性胃腸炎ならストレスが原因かもな
それを知らずに頑張り通した3年間で人生踏み外した気がする

つい最近、同僚が不眠症で医者通いしてることを知った
「僕はストレスに弱い」と明かされた時、自分は黙っていたけど、休みがちな自分を理解してくれているのを、最近、 感じるようになった
上司は全く理解がないけど、少し気が楽になった
もう少しがんばってみよう、と思う今日この頃

鬱、睡眠障碍、食事後の体調悪化、頻発頭痛、脂質異常症、PSA検査値異常(40代なのに)
死んだ方がマシ？

>>507
40代になると色々と健康上の問題も出てくるよ。
私も健康診断で毎年精密検査受ける身になってしまった。
「異常なし」という所見が懐かしいよ。

>>507
>PSA検査値異常
服用してる薬によってはそれが影響及ぼしてなぜかPSA数値が急上昇することあるってよ。
親父がそうだった。入院して精密検査受けたけど、まったく異常なかった。
念のため検査受けてみたら？二、三日入院して検査だけど。

>>507
甲状腺ホルｌモン低下症の症状にも合致してる。

なんか低空飛行、今にも欝の中に落ち込みそうな…　

／　　　　　　　　　　 ＼
　　　　　/　　 ﾉ(（￣￣￣￣＼　　＼
　　　　 /　　 .|　｀).　　 　 　　 .＼　　i
　　　　,'　　　,'　 ⌒ヽ 　　　　　'⌒ヽ, .ﾚ）
　　　　|　　 / （　 , =､　　　,　., =､ .ﾉ'ﾞ
　　　　|　　,'　 `.く_ ・._）. , 〈 .く_ ・_）ヽ
　　　　i'^ヽ|　　 　 ＿ノ　　 '､ヽ＿　　〉　 ＜うつ病にならない最適の手段としては
　　　　',（ {|＼　　　　　 (ｃ､,ｨ)　　　 /　 　　　　ひたすら「無視」すること
　 　 (（_>:r|　　　　　 　 ,.へへ、　.イ 　 　　 　　　「信号」無視はしないように
　　､_＞ / ＼　　　､_∠ｨ'lエlｭ.ﾚ　/ 　　　　　　 　　
　　 .｀Z/!、i　＼　　 ヽ＼ｪｪﾝ/　/ 　　　　　　　　　　　　　対人対物を無視するのがBEST
_,, -く　 ＼ 　 ＼.　　`ー‐'´／
　　　　 .＼.　｀"''ー＼＿＿__/''- ,,_ )

無視かー、いい方法かもしれない。

対人関係ってものすごくドーパミンを消費する感じ。
ストックしてたドーパミンがすぐに底をついてしまうって印象。

抗うつ薬、軽・中度患者には「効果薄」
tp://www.yomiuri.co.jp/science/news/20100108-OYT1T01583.htm

だそうで・・・
最近薬飲んでてもあまり効かないのは気のせいではないのか

俺は結構効くんだけど重度に近いのか？

前向きになれる鬱病ブログを見つけました。管理人さんのようにポジティブに生きていきたいです。

「自分探しのブログ　禁パチ禁スロ鬱病日記」

悩みをメールで相談したらすごく優しくて温かいメールを頂けました。

暇〜！！

2年間くすりのんで
ようやく治療終了したのに
断薬して3カ月足らずで
鬱がふっかつしたよ

また病院行くのも恥ずかしいし
もう超ダメ
いやんなる

仕事はどんどん押し寄せてくるし
あーもーやだー

２年で普通になったらいいペースだろ、また病院にいって薬もらうか個人輸入せよ。

ほらね存在してない

もう、疲れたよ…
人相手の仕事になんかつくんじゃなかった
上司にも「仕事を考え直せ」と言われたし、でも、辞められないし、もう、消えたい

対人関係の仕事してると免疫力が凄く落ちるよね。

死にたい
死にたくない

疲れたよ・・・

どこでおかしくなったのだろう
なんでこうなってしまったのだろう
もう何もかもうまくいかない
生きるのが嫌になった

昔は夢があった
生き甲斐があった
今は何もない
夢も希望もない
あるのはただ絶望だけ

休職して1年、良くなったり悪くなったりの繰り返しで、いつ復職できるのだろう。

>>526
良くなったり悪くなったりの繰り返しが続いて良い状態が長く続くようになってきたら回復基調
逆なら（ｒｙ

回復は無理と思って人生設計を立て直す方がいいと思う

老化と食物
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1245149849/l50

カロリー過多のサル（右）
http://graphics8.nytimes.com/images/2006/10/31/health/31aging_graphic_lg.jpg

>>528
同感だ
一人暮らしなら気分も楽だしね

昨日は落ちそうで苦しんだ。

うつ病で３年間休職し、昨年の５月に復職しました。私が通っている会社は、時短出勤もなく、復職したら、
定時の８時２０分からの勤務です。特に難しい仕事も与えれていないし、嫌な人がいるわけではないのですが、
朝、起きられないのです。
睡眠薬を飲んで、8時間位寝ているので、寝不足ではないです。
でも、朝起きると頭が痛くなったり、体がだるいくて、会社に行けなくなってしまいます。
主治医やカウンセラーに相談してみるのですが、眠れない人を眠らせる薬はあるけれど、起きられない人を
起こす薬はないと言われます。
リタリンはあるけれど、あれは覚せい剤に限りなく近いので、処方されないし、八方塞がりです。
皆さん、朝起きられていますか？なにか良いアドバイスがあったら、お願いいたします。

>>532
過食ぎみってことないか？
もしそうなら「冬季うつ」だよ
窓はレースカーテンで寝て窓やサッシの方へ頭がくるように寝れば少しは改善する
主治医もカウンセラーも大丈夫か？
たったこれだけで変るのに…

＞＞533
減量中だから、過食ではないです。
窓際に寝ているのですが、8時20分の定時に出社するには、日の出前の6時に起きなければ
ならないのです。
真面目に、光で起こす目覚ましを買おうかと悩んだこともありました。
日の出の時間が早くなる暖かい季節を待つしかないんでしょうね。

来週から暖かくなるそうだ
ベッドの移動をさっきまでしていた
７時に起きれるようにがんばる

やっと規制解除された
ぷららは使えない
でもどこに乗り換えようか…設定変更がめんどくさい

>>536
地元の弱小プロバイダお勧めw

>>537
やっぱそうだよねー。リンククラブの時は10年間一度も規制かからなかったよ。

>>538
当然今はリンククラブ入ってないよな？
一万円勝手に引き落とし事件以来あそこは信用できん

私も朝が地獄
今は防寒下着を着て寝て、起きたら死に物狂いで服を着て、ギリギリの時間までふとんの中にこもってる。
正直、仕事どころか風呂に入ったり食事をしたりする生活への気力も失いかけている
短期の病気休暇では治らないのかな…

>>539
リンククラブは光にするんでやめたよ。10000円事件の前だった。
でも適当にぷららに入ったら規制かかりまくりで…。

最近ＳＪＷだけじゃ沈滞鬱気味なんで今日はＳＮＲＩを投与した。
すこし体が動きそうな感じになってきた。
連続投与だと耐性が付いて聞かなくなるけど時々は投与した方が良いみたいだ。

>>542
SNRIって血液中の濃度を一定に保たないとダメなんじゃ買った？

>>543
俺の場合はスポットのほうがいい感じ。
濃度一定は副作用がひどくて駄目、特に眼圧が上がるのがね。
緑内障が怖い。

随分前にリタリンを処方されていて節約しながら飲んでる。

一日半錠とかｗｗｗ

けっこう残ってるけど、もう処方されないから大切に使ってる。

これが無ければ朝起きられないし。

イマイチ動けない時に音楽はどうだろ？思って携帯の音楽プレーヤー買った
今ん所ちょっと押し上げ感があって簡単な作業がやりやすい。
鬱で固まって何時間も動けない症状からは脱出できそう。

音楽も長く利用すると消耗感がある…　適度がいいみたいだ。

クラシックなら消耗度は低いよ
のだめカンタービレを見てからハマっている

クラシックは思春期の母親からの虐待を思い出して恐ろしくて聞けなかった。
ビールは親父を思い出して飲めなかった

焼酎とか他の酒に逃避してる

俺の場合小学生ころはＡＤＤで中学から双極性障害になったみたいだ。
双極の鬱期の症状とアスペとか高機能自閉みたいな症状がダブってる。
躁が半年一年続くと打つが十年くらい続く。
（躁といっても普通人の明るく朗らかで凄い行動的くらい）
最近は双極の鬱に単独の鬱が重なってひどい鬱期が波のように数回あった。
こういう障害餅はつらい苦しい人生ですね。

>>550
＞双極の鬱に単独の鬱が重なって

双極の鬱が酷くなっただけっしょ
そんなややこしく考えんなよ

いや重なったんだよ。
甲状腺ホルモン低下症になって
それ由来の鬱が重なった。

朝鮮がなんかバカなことやってるみたいだね

ようやく書き込めるようになったか…

テンション上げたいがまったく上がらん

はあ
明日も営業
契約取れないと減給だ
形ばかりの正社員
でも無職の辛さよりはましだ

>>556
気持ちはわかるが、無職への嫌味にみえる

ＳＪＷが効きが悪くなってきたんでＳＮＲＩへシフトを移す。

>>558
意味ないよ…　たぶんね

>>556
休職中の身にも結構辛いものがある。

そうか・・・
ここは無職限定ではないんだね

サヨナラ・・・
がんばってる人の書き込みはうつ病を悪化させる

スレタイの「うつ病」は「抑うつ状態」か「うつ」に変えたら？
うつ病なら普通は正社員で働くなんて無理だろ？

ＳＮＲＩを多くしたらなんか頭が膠が付いたように思考が固着した感じになった。
固まって首が動かない感じ、大気圧が頭をぎりぎり押し付けてくる。
かえって鬱がひどくなってる感じだが好転現象だろう。
我慢して続ける。

完治は難しいけど

きっと、いい方向には、向かう・・・・

そう思ってればいい

鬱の奈落に落ち込みかけたけど少しリカバした。

うん

(`･ω･´)ｵﾅﾆｰでｼｬｷｰﾝ!!

賢者timeの思考がbest

ｹﾝｼﾞｬ

ｹﾞｲｼｬ

ﾌｼﾞﾔﾏ

ｼﾝｻﾞﾝ

ｻﾞﾝｼﾝ

ｻﾞﾝﾃﾂｹﾝ

また、つまらぬものを切ってしまった。
以上！

GOEMON

MONGORU

MAMUKO

MEGUMI

GUNTAMA

KONISHIKI

ASASHOURYU

SEX

HAKUHO

ＴＯＣＨＩＮＯＳＡＴＯ

　　　　　　 　 　 　 　 　 ＿_,,,,、 .,、
　　　　　　　　　　 　／'ﾞ´,_/'″　 . ｀＼
　　　　　　　　　 : ./ 　　i./　,,..、　　　 ヽ
　　　　　　　　 . /　　　 /．　ｌ, ,!　　　　 ｀,
　 　 　 　 　 　.| 　.,..‐.､│　 　 　　　　 　.|
　 　 　 　 　 　（´゛ ,/　llヽ 　　 　 　 　 　 |
　　　 　 　 　 　 ヽ -./ .， lliヽ　　　　　　 .|
　　 　 　 　 　 　 /'",i" ﾞ;、 ｌ'ｉi,''く　　　　　.ヽ
　　　　　　　　　/ ...│　 ﾞl,　 ｌﾞﾞt, ''ii_　　　　:.!
　　　　　　　 : /.._　/ 　 　ヽ　＼＼.｀ﾞ~''''''"./
　　　　　　　 .|-ﾞノ/　　 : ゝ　.､　` .｀''←┬゛
　 　 　 　 　 lﾞ　/.ｒ　　　゛ .ﾞﾋ, .ヽ,　　￣ﾞ|
　　　　　　 . | ./ ｌ　　　　　　”'､ .ﾞゝ........ん
　　　　　　　l　 /　　　　 ヽ　.`' ｀､、 　.,i゛
　　　　　　 .l|　 !　　　 ''''v,　　　 ﾞ''ｰ　．l、
　　　　　　 |lﾞ .il、　　.l　　.ヽ　 .¬---イ
　　　　　　.llﾞ, ./ 　　 !　 　 　 　 　 　 ,!
　　　　　　.!!...!!　　　,,ﾞ''''ｰ　　　　　　 .|
　　　　　　l.",!　　　 .ﾘ　　　　　　　　 |
　　　　　　l":|　　　 .〜'''　　　　 　,. │
　　　　　　l; :!　　　 .|'"　　 　...ノ,ﾞ./ │
　　　　　　l: l｢　　　 !　　　 .￣ﾞﾞ /　　!
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　　　　　 :! .l.　　　 ｝　　　　,i'./ 　　 |
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　　　　　 :!:|　　 　 　 　 　 　 　 ,! i　,!
　　　　　 :! ，　　　 .ｌ,　　　　　 / .lﾞ　!
　　　　　 :! |　　　 ， ｌ.　　　　　| .|　　:，
　　　 : v'" .!　　　 |'i .ヽ,　　　 ./ :!　　.ヽ
　_,　_/　　/ 　　　　.ｌ　　゛　._/　:lﾞ

.　　　　 ／　　　_ノ 　　ヽ＼　　 　　わたーしのーお部屋のーまーえでー♪
　　　　/　　　　（ -‐）　（‐ -）
　　　　|　　　　　　 （__人__）|　　 　　泣かないでくださいー
　　　　＼ ＿　　　　｀i 　i´ノ_
　　　　／　　　　　　 `⌒く（::::）　　　そとにーわたしはー出ませんー♪
　　　　|　　　　　￣￣￣⌒) .|
　 　 　|　　　　´￣￣￣ /. .| |　　　　ハロワになんか行きませんー

　―┼‐　　　　　　　　 ノ　　 　 /　 　|　 --ヒ_/　　　 　/　　 ＼ヽヽ　　　 ー―''7
　　　`」 　 ┼,　　　二Z二　　　レ 　 /　 /´レ' ＼　―７￣｝　　|　　ー-、　　　/
　（＿＿ 　（|フ)　　　（＿＿ノ　　＿ノ　　∨`　　ノ　　/ 　/　　　　　＿ノ　　　 ＼＿

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　　　 ─┼─　|　　　＼　レ　　/　　￣Tー　　/　　　　　　ノ　-─
　　　(二フヽ　　＼/　　　　＿ノ 　 (二フ＼　　ヽ＿ノ　　 /　、＿＿

　　　　 ｉ';ｉ
　　　　/__Y
　　 　 ||大||　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ／⌒彡
　 ＿　||五|| 　　　　　　　　／⌒＼　　　 　/冫、　）
　 ＼　||.朗||￣￣￣￣￣￣￣＼　`.／⌒ i `　 ／ゝ 　　　_,,..,,,,_
　　||＼`~~´　　（＜二：彡）　　 　＼(　>　 　　 ('＼＼ 　./ ,' 3　`ヽｰっ
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣￣￣||￣＼`つ　 　 ⌒ ＿）　l　　 ⊃　⌒_つ
　　 　 .||￣￣￣￣￣￣￣￣￣|| 　　　　　　　　 　 　 　 `'ｰ---‐
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＜⌒／ヽ＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜_/＿＿＿＿／

　 　　　／　　　　　＼
　　　／:::::::::::::::: 　　　＼ ＿
　 ／::::::::::::::::　　　　　　 ||　|　　　　もしもし、タウンワーク見まして、そちらに応募したいと思って電話したのですが…
　 |:::::::::::::::::::::::: 　 　　∩!　,ヽ　＿　　年齢は４４歳なんですけど…
　 ＼:::::::::::::::: 　 　 　　|　ｰ ﾉ　　　　　　いや、今は特になにもしてないです
　　 |　:::::::::::::::　　　 |　i　ｊ　￣￣￣|　　　ハイ…　難しいですか…　そうですか、わかりました…
　　 |　 :::::::::::::　　　 ゝ__/＿＿＿＿i 　　　ありがとうございました 失礼します… チッ！…
　　 |　　::::::::::　　　　　/　　　　　 ／
　　（＿＿（＿＿　　　ヽ⌒⌒⌒ヽ
　 /　 ,＿/　 ＿＿＿ノ 　　　／
　 `ー'　　`ー'　　　　　　　／

絵をかくな

くだらん

しかし、うまいなー

ラブがニードなんです

ＬＯＶＥ・・・

>>590
絵じゃなくてＡＡ
これは職人技だよ

ショクニンワザ

明るく生きるのみよ!!

鬱星石ィ…

イキテルク

いきてゆく・・・

愛を持って戦おう

夢も希望もない

愛と本能が有ればよい

いざゴートゥウォーク

明るさ全開で行こうぞ

笑うぞ

へへへ・・・・

笑いは悟り! 勝利確定!

第1ﾏｰｸが勝負だぞ!!!

笑金・・・・

笑金王決定戦…

携帯しかないぉりを見て笑えょ…

ハガ！心配するな！

されど甘える奴もカバ

笑金

今日は鬱の発作が酷い

薬を飲んで横になっていたほうがいい。何も考えるな。ただ休めろ、体と脳を。

やすまんかい

>>615>>616
サンクス、ひたすら寝てたら少し良くなった。

良かった！良かった！少しの間は頭を休めておいた方がいいぞお

やすむにゃ

そいでm、わらうにゃ・・・

どうもありがとー、大分リカバできた。
でも怖いね、なんかいつになく安定しててこれでもう少し行動力が出てくれば・・・
なんて思ったとたん落ち始めるんだから・・・
鬱は油断できないですね。

ｵﾅﾆｰでｼｬｷｰﾝ! (`･ω･´)

賢者タイムに落ち込まないように気をつける

職場のうつ 新版―復職のための実践ガイド 本人・家族・会社の成功体験 (AERA Mook)
（編・著）朝日新聞社
(Step 1)
休養
薬物療法
(Step 2)
薬物療法。薬の強化、切り替え(P11,70)
＜難治性うつ病対策＞
通電療法(P80）
磁気刺激療法(P82）
漢方療法(P84）
ストレスケア病棟(P86)
(Step 3)
規則正しい生活
症状自己管理
(Step 4)
東京・メディカルケア虎ノ門の「復職支援マネジメントプログラム」
MDAの「職場復帰支援プログラム」
地域障害者支援センターの「リワーク支援」(P26)
労働者健康福祉機構（全国のメンタルヘルス対策支援センターの一覧）
東京都立中部総合精神保健福祉センターの「うつ病リターンワークコース」
「うつ病リワーク研究会」に加入している病院
自宅デイケア
(Step 5)
復職支援プログラム
心理療法(認知行動療法)(P78)
(Step 6)
薬物療法だけの人は５割が再発している
(Step 7)
メディカルケア虎ノ門の「復職後の再休職予防」（再発予防の心得）(P38)
「５０％が再発すると言われている」(P38,71)。
再発防止のためには回復後も服用を続けるのがよい(P71)。
認知行動療法も受ける(P71,78)。
ひょうごセルフヘルプ支援センター。自助グループに参加。自分たちで作ることを支援する
(Step 8)
職場復帰
(Step 9)
企業、自治体のメンタルヘルス対策事例(P106)
東京電力＝予防に力を入れている。
ファイザー＝相談室設置、産業医と保健師。管理者にメンタルヘルス教育、支援マニュアル、復職支援。
大阪市役所＝復職支援のため「自己訓練記録表」
マインドフルネス心理療法について
(認知行動療法について)
大部分の医者は、認知行動療法のスキルを持たないし、患者が多くて１０分診療という実情から、心理療法の提供は経営上できない。おまけに、認知行動療法も患者を指導するほどに熟練するのは簡単ではない。医者以外の心理療法者が必要である。

医者がベストなんだけど、医者もたくさんの患者を診るので手一杯なんだろうな

なんか接着剤が体にも脳にもべったりくっついて固着してる。　感じ。

う〜む。医者に聞いたほうが良いかと思うぞ

>>625
あー、分かる
俺は知人に「脳みそを鷲づかみにされてるような感じ」と表現したが、
その感じも分かる

分かるのか…で対策は?

即効的な対策はないと思うよ

なるほど�d�d

解決！

スレ違いと言われるかも知れんが、あえて書く。
まず、コンビニ食品やファストフードを一切やめるべき。

会社にも常食者が何人かいるが、言動がおかしい。

当然、彼等は仕事を上手く回せない
⇒数字が出ない
⇒キレて、変な事を言い出す・・
⇒ますます会社の害になる・・

あんな薬品の塊ばかり食ってると、変になるって。誰だって。

いや　鬱っぽいと自分で料理とかできないし。

ふむふむ

中年の中心で愛を叫ぶ

マムコの中心で中出しを叫んでよかですか？

ノープログラム

自転車で30K 走ってきた、調子はいいみたい。
ただ運動後調子がいいとその後鬱に入る傾向があるから用心したい。

無茶しやがって・・・

過度の運動は身体に悪影響を及ぼすおそれがありますのでご注意ください

自転車の種類によるけどな

>>640あなたは優しい人だ

優しい人と無茶する人

電動自転車なので割りと楽でした、
どうも心配していただいてありがとうございました。
鬱は今の所そこそこ安定してますが
始動が手間取る感じです。

30Kか…　急いで体力回復させようとしても心身を疲れさせるだけで良いことは無いんだぜ。心身が疲れれば鬱のスパイラルに嵌るから気を付けてくれよな。　

ま 元気なら良ろしい！

桜田､先生は信じてるぞ

ＫＹティチャー梅岡…

よおし今日もやるぞお

ドトールコーヒーでコーヒー・紅茶を飲めばすぐ寝れるよ

“鬱”おそるべからず

鬱など恐るに足らんわ!

鬱真っ只中だと恐れることもでけへんで〜…

ま、その通りだろう。鬱を恐れてる余裕もない。立て直すというか体を休めることで精一杯だろう。

おは☆らっきー♪

やるぞおおお今日も

無理にポジティブを装うやつって、見てるだけで生きる気力を失わせるね。

あふおぅ気にするない

でっかく生きよう 40代

鬱星石ィ…

いいか、よく聞け、けっしてネガティブには成るなよ

私が艦長沖田だ 以上だ　

つまり４０超えたらポジるだけだわな

人はそれを発狂と呼ぶ。

スマイル・・・

おは☆らっきー♪

スマイル大事だね

今日勝て勝て今日

朝の喫茶店でのティタイムは気持ち良いぞい

ヒキとヘラどっちが底辺？

今SNRI断薬中、昨日はシャンビリがけっこう来てたが今朝は弱い。
シャンビリってなんかドーパミンが出てる感じで嫌いじゃない。

世間には鬱病人間をえじきにしようとする肉食トカゲ系がいて　怖いよな。

>>670　おい！　
ちゃんと医者と確認した上での断薬だろうな？　
ＳＮＲＩ系は長期で使用して減らすときは医者の確認や指示が大事だぞ！　

増量と減量時、個人差が有るが落ち込むことが有るから気を付けてくれよな。(薬の初期的な副作用)

訂正。　：　『長期で使用して減らすときは医者の〜』 → 『使用して症状が落ちついたら長期で使用して減らすときは医者の〜』

医者に相談してるなら、全て良い

できる! 俺達はできる!

やれる! 俺達はやれる!

やられる! 俺達はやられる!

犯られる！俺達は犯られる！

４０過ぎたら恐れるものは何もないだろうに

４０過ぎたら悟れ。

おっしゃー！！！勝あああああつ！！！

４０過ぎてビビってどーするよ、万湖も珍子も使い使われのイケイケよ

大丈夫か？ このスレ

普通に大丈夫だろ

あまりにも普通

電動自転車も兵站路なら電気減らないが坂道になるとあっというまに減る。
やっぱり障害の無い行動考えないで済む行動がドーパミン減らないんだろうな。

？？？障害のない行動考えないで済む行動？？？

この一文だけ良く分からない。　

障害物があるとドーパミン消費するんだよ。
難しい困難な行動は避けた方がいい。鬱が悪化する。
悪化すると簡単な行動も出来なくなる。

良スレsage

再婚相手の妻が躁鬱病です。
妻の連れ子２人、私との子一人
色々ありました。
妻は現在４１歳ですが３８歳の時に３人目を授かりました。

「今から死ぬメール」の後の未遂数回、日々のリストカット
何とか今日まで４年乗り越えてきました。
これからも完治するまで妻を死なせない決意です。
無責任だと思われるのを重々承知で．．変われるのなら変わってあげたいと本気で思います。

俺もうつかも。
夢や希望を持ってはいけないようだ。

おは☆らっきー♪

良い１日になりそうだ

４０マンコをフル稼働

せっかくの珍児と満娘なんだから使える間に使いきれィ

上野恩賜公園に行ってきたぜ　桜がきれいだ

百合丘ははまだ１分咲きだっつーのに　やっぱり区内はあったかいんだな。

花より団子 団子より酒 酒より屋台

屋台よりクラブ

クラブよりｓｅｘ

クラブよりロブスター

クラブよりミット

クラブより同好会

ど、同窓会… ｱﾜﾜ…

だが勝つ！

だが勝！　だが勝に清き一票を！！！
わたしは　わたしの為になる政治を行います！！！

おは☆らっきー♪

よし 明るく生きる

４０代に失うものは何もない　気軽に行こう

でも無くしたものが多すぎる

でも気にしないのが4越

希望が残ってれば良い

アラフォー万歳！

希望ってなんですか？

希望：２ちゃん書込

希望：便所へ行く気力

便所行けない歯みがけない顔洗えない風呂は入れない入ってもタオル絞れない髭それない。
ただじっと前かがみに座って固まってる。

希望：尿意を催す力

シャンビリのおかげでまぁまぁ普通っぽく動けてる。

希望があって良ろしい

諦めが肝心・・・

希望って・・それ全部気力じゃんｗｗｗ

おは☆らっきー♪

気力が無いのが鬱病

尿意があれば良し！

何もない

おしっこしないのー？

頭蓋骨肥大病で巨大スイカ頭に数本だけ白髪が残った巨大顔面に青い肉が腫れ下がった下○のりは53歳の狂人ですか

なぜカツラをつけんのかね？

そりゃ禿げさらすと鬱が悪化するからだろ。

一日中カツラをつけとけば良いのに

イヤッホオオオ昼だ!!!

４０代の昼飯は喫茶店

おお、セレブ・・

寝られることを希望する。

本日、通院、それだけや

>>736
通院できるなら、上出来。

うっしっし・・・

いよいよ４月だ
死のう

よしな

>>739は逝ってしまったのか？

耳鳴りって意外とサインだな。
アカシジアみたいな無意識な動きも何か重要。

なんか自殺とかのマイナス行動を起こす信号をだす脳内部署も
実はドーパミンみたいなプラス行動を起こす物質によって駆動されているぽい。
で何かをしようとするドーパミンやノルアドレナリンがプラス行動部署に伝達される過程で
同じくらいの量がマイナス部署にも配信されてしまう。
その為行動が極端に抑制されたり自殺行動にプッシュされたりする、みたいな？
このマイナス行動部署に漏電配信されるプラス信号を上手くコントロールすると
鬱自体のマイナス面を自力でコントロールできる。
恣意的なコントロールは常にマイナス行動部署に漏電配信された時点で行う事になる。
これは頻繁な作業になって大変だが効果があるし持続すれば固定化も期待できる。

またＳＮＲＩをのみ出したけどあくび眠気が・・・光がまぶしいし・・・　こんにちわ副作用。

薬を服用した後、ちゃんと“鬱病ラブ”のポーズをとるんだぞ　
基本は【３秒間静止】【股を開き膝を曲げる】【腕を上げ肘を曲げる】　

よし、やってみろ！

しゃああああ！勝つ！

コミケにでも行ってみるか…

>>745こんな感じで
　
　┓○┏　
　┗╋┛　＜ﾊｲ,ﾎﾟｰｽﾞ
┏━┻━┓　
┛　　　┗　

顔は(＠＿＠；)な感じ

リタリン　リタリン　欲しいお

>>749
普通に持ってるけど大して効かないよ
リタリン禁止になるまえに貯蓄してた。興味本位だったけどｗｗｗ

リタリンは医者の指示に従って使えよ絶対に！　
それからＳＳＲＩとＳＮＲＩ製剤は服用はじめの１週間は体調をくずし安いからなるべく静養してろよ　

【訂正】　

体調をくずし安い　→　体調をくずし易い

いいか！お前ら、今日から勝ちに行くぞ！　
ところで毎回「勝ちにってパチに行くんですか？」て質問する人がいるけど…なわけねーだろ！　

自分の人生を勝ちに行くという意味ですからねハイ　



謹言恐（ｒｙ

今日勝て、勝て今日。

もう二度と何にも勝てない気がする

おらは　青信号だけでいい。

あーしにたいあーしにたい

どうしようもないこのかんかく

っ死にたい方には赤信号を

病院行って鯉

楽に出来ることだけやる。
出来ないことはやろうと思わないようにする。

ふむ 感心々々 さすがは４０男児よ

もう二週間シャワー浴びれてない

なにか問題でも？

悪臭を放たなければOK

薬飲みながらだましだまし仕事に行ってんだが、仕事から帰ったら風呂に入る気力さえなくなってる
４月から職場変わったんだけど怖くて仕方がない
いつまでもつんだろう

持つところまでしか持たんだろ 気にする必要ない 今をせいいっぱい生きれば良いのさ

ほれ、３秒間。
　
　　┓〇┏　鬱病ﾗﾌﾞ!!
　　┗╋┛　
┏━━┻━━┓
┛　　　　　┗

もう勝つことしか見えない…　みんな、勝利を抱きしめて生きようぞ！

中出し恐るべからず！

でも妊娠は計画的にね 連投スマソ

おは☆らっきー♪

仕事逝きたくねぇー！
迷った時は医者行った方が良いよね。念彼観音力

迷った時は心身にとって良いほうへ行くべし

>>773
ありがとう！ 医者に行ってます。

さて今日も勝つぞ！

明るく軽くｶﾗｯと行こう

俺達ならやれる 勝利！ 人生の勝利を！

おおう！燕人張飛とは俺の事ッ！みんな、元気かい？

おっしゃ! 勝ち寝じゃ!

おは☆らっきー♪

卍解！

絶好調

転勤したら慣れない路線でしかも乗り継ぎが悪い
今日もまた乗り継ぎ損ねた
管理職から圧迫受けて転勤したけど、禿しく後悔
ストレスの元だった奴みんないなくなったんだもの
泣きたくなるわ…

ん！　＞　ストレスの元だった奴みんないなくなったんだもの　


か、泣くほど嬉しかったのか、良かったな…　まあストレスが０だから安心なのは分かるが。　
あとは通勤が問題のようだな、じっくり解決策を見いだしていこうぜ。

オナニーができるようになった。
回復傾向か〜？

また勘違い鬱病人か…　

そんな事じゃ何百回も【鬱∞回復】をループするぞ、気をつけるんだ。　
いいか…全然、回復じゃない！　

医者の指示！薬！周りへの感謝！この３つを信じて進めい。　


回復ていうのは医者が「貴方には薬は出さない！」と言ったときだ。そのときは満天下に「回復したあああ」と叫べ。　
俺が「おめでとう」と言うから。

怖くない…怖くないぞ!

||ω･`)　か、勝つ…

食品の汚染や、運動不足で、現代人の｢ストレス耐性｣が相当落ちてるのが原因かなぁ、と。
(体を使って仕事してる農家の方、漁村の方なんて、
めちゃくちゃハツラツとしてます。
地元で取れたクリーンな食品ばかり食べて)

少なくとも、コンビニ食品、缶コーヒー、既製のジュース、ファストフードは確実に脳に悪い。
うつを悪化させますね。
(ソースは検索したら山ほど見付かります。)

88点を差し上げよう･･･あとの12点は聞くな

ｶﾞﾀｶﾞﾀ…ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…　　えエイ、エイ、オー！

よし寝るぞ!! 勝ーつ!!

お、おは☆らっきー♪

||ω･`)　勝つ！

なんか…もう…一生勝ちっぱなしな気がする…

おやさ〜　ZZZ…

おは☆らっきー♪

勝利を抱･き･し･め･て･

賞讚を抱･き･し･め･て･

頭おかしいのみんあなああｄさああああああああん

おは☆らっきー♪

勝ちマンコに乗る！

もう迷っても始まらない年代、それが４０代　(基本)迷わず行こう

ひたすらポジティブな書き込みする。形だけだが良いかも知れん。

よし!!みんなエアを決めるぞ!!エア出勤!!ｗｗｗｗｗ

第１エアがエア登校
第２エアがエア出勤

まったり行こうよ40代

またりー・・・・・・・４０

おは☆らっきー♪

栄光を･抱･き･し･め･て

土曜日を勝つぞ

ケータイ欲しがる・・・・・・・・・・・・４０

ガラスの４０代・・・・・・・・・・・・・・笑えねえ・・・

ガラスではなく、
カラスの40代で行こう

カラスの４０代かあ♪・・・・・・・・・・・・・・・笑えねえ

カラスのように逞しくいこう

カラスが鳴くから、もう寝よう。

で いつ起きるんだい？

スマン気にしないで寝てくれ

おやすみ鬱星石…

ﾚｯﾂｺﾞｰ

Here We Go!

We win !

YES WE CAN

YOU CAN NO SHIKAKU KOHZA

CAN YOU SEREBRETA

ｻﾗﾌﾞﾚｯﾄに成れますか！

安室の曲で、あったじゃん
ｃａｎ　ｙｏｕ・・・・セレブレート
スペルなんだっけ・・・

サラブレットと、セレブレットは、どう違うの？

アラブとアブラぐらいの差

この前、鬱との診断をもらいました
４０代の主婦
子供が四人いて、長女は結婚して子供もいます
長男は大学三年、次男は今年大学に入りました。
末娘は今年中学生。
夫も一所懸命働いてくれていますが、追い付かずに私も働いています。
スーパーでパートをしていますが、最近の不況で人員を減らされ、たかが時給９００yenくらいで
もの凄い仕事量を押し付けられ、出来なければグズだの低脳だの言われる始末
こんなことが重なり、家のことが何一つ出来なくなりました
仕事は何一つもミスしてはならない、という緊張感でこなすのですが
家に帰るとぐったりで、夕飯の支度すら出来ないこともあります。

どうしたらいいのか

>>831
とりあえず旦那さんの許可をもらって仕事をお休みして
休養してはいかが？

簡単です。子供たちが作れば良いです。家族全体のために仕事をしてきているのですから。　
仕事をしている旦那さんと貴女が倒れるわけにはいかないんです。子供たちにちゃんと選択させましょう。　
「両親とも稼ぎで子供たちで御飯を作るか、子供が学校を辞めて仕事についてもらい貴女が料理を作るか」です。　
子供たち三人に協議して決めてもらえば良いです。　

働く人間が倒れたら終わりなんです。　これ常識。　
また、子供たちが料理を作ったときには必ず「美味しい」といって食べましょう。　どんな不味くてもです。　
それが親の強さ。

おは…らっきー♪

ひさびの長文にｵﾄﾛｲﾀ･･

勝ちハマグリ

ガンバの大冒険

難局の月曜日を越える

もうﾀﾋにたい・・・

>>837
懐かしいな
ガンバ♪ガンバ♪ガンガンガ〜ンバ♪

もうラストチャンスだ・・・・・・

え、終わってるって？

そんなこたねーよ・・・・・これからだよ・・・・・for me

みんな！明るく軽くカラッと生きよう！

親が心配
自分も・・・

侍とはそういうものだ
※侍＝ｻﾑﾗｲ

侍ジャイアンツの番場番

美波たん…ﾊｧﾊｧ

侍ジャの美波たんにクンニしたいお(^ω^)

^・・＾
―――

＼(^O^)／

＾・・＾
　ν

(´∵`)

おは☆らっきー♪

手当てが貰えるだけましですよ。

はい、そーだね！

ﾌﾚ〜!!ﾌﾚ〜!!

NA(^O^)MA(^O^)PO!!

ﾌﾚｯﾌﾚｯ!!NAMAPO!!
ﾌﾚｯﾌﾚｯ!!NAMAPO!!

みんな 絶好調で行こう

まんこまんこまんこ-!!

チキショー
ちきしょー
畜生！！！！！

ん？　背番号１のすごいや〜つが相手？

フラミンゴみたいに？

ちょいと一本あしで？

おは･･･らっきー☆すたーのお出まし？

家族のサインは敬遠？

逃げ はい、ﾗｼﾞｬｰと?

ヲタクなら此処で２次の一手？

お欝にはそんな ことは出ぇ来やしない？

家族の勧めはお断り？

得意の籠城きめこむだ〜け〜よ？

そーよ２ーちゃんよ！

(´･ω･`)　！

(`･ω･´)　勝つ

ガンバルンバ

ここの奴は等質か？

スレタイと書き込みの内容が乖離し過ぎだろｗｗｗ

悩んでいるからこそ悟ったように振るまうんじゃないか。　

だがそれがいい

はずもなく

つらいよ、悲しいよ。たいした理由もないのに悲しくて涙が出る

涙は大事だよ、たいした理由がなくても泣いたほうが良いです。

鬱星石ィ…

ふぅ久びにまともなのが２スレついたね＾＾

800以降でのまともな会話。

>>831
>>832
>>833
>>877
>>878

伊豆

大豆

短

小

包ｗｗｗ

茎　ですか？

あああああ!!
ついに…あの伝説の技


縦４文字固め

“40”+“鬱”スレ、メンサロ板に重複？

ここの住人・・・壊れた。

あっ、すでに壊れてる住人だからかぁｗ

おうよ！壊れた位がちょうど良いわッｗｗｗ

マシン(体)壊れてても勝負に出るのが４０代

重複スレでも一度は終わりまで使ってあげるのが４０代の心意気

みんな！明日も明るく行こうぞ！

>>893
なんかそれぞれ由来があったみたい

おは☆らっきー♪

さ! 月曜日を生きるぞ!

やったろーじゃん 明るく軽くカラッと

同人イベントでも行ってみるか…

ただ勝つのみ！

どうすればこの病気治るんだろう
面接の試験があると就職落とされそうだし

その�@焦ったら負け

焦らなくても負け
のような気がする

・・・

案が二つある。
１：医者に聞く
２：漏れに聞く

まあ１を選ぶだろ？いや絶対１を選んでくれ！

・・・２を選びます！ファイナルアンサー！

(`･ω･´)　COMIC１

漏れの案：医者に聞く

つ┓
　カ
　バ

　
翠　　
星つ┓　
石　〇　
　　〇

(´･ω･`) 知ﾗﾝｶﾞﾅ

今日という１日をしっかり生きる

その積み重ねが大事だと思うんだ

いいか！エアを決めにいくぞ！お前ら！

エア出勤ｗｗｗｗｗ

しかし雨天でのエアはキツイわな

歌を聞いて元気になれたぜ！

歌で勝とう

みんなで歌おう、蝋人形の館'99。

蝋繕名伝のＯＰ

おは☆らっきー♪

セックス讃歌

雨の日は早目に喫茶店でモーニングセットがいい。　
すがすがしいよ。　

結局、鬱って環境だ。　

勘違いしないでほしいが、まわりが良いければ良くなり、まわりが悪ければ悪くなる。　
朝日とともに起きて外気を吸いこみ、暖かい友とたのしく予定を語らい、美味しい朝ごはんを食べる。　
これでいい。　

だが環境には２種類でなく３種類あるからな、鬱の人は混乱して鬱のふかみへ嵌(ﾊﾏ)りやすいから気をつけてくれ。　

よい環境：よい人、よい物(食物など)　
わるい環境：わるい人、わるい物(食物など)　
だます環境：だます人、だます物(食物など)　

鬱の人はときどき騙されて、良い環境をも疑ってしまい幸せを手放してることが多い。　
対策はひとつ。環境は３つあることを最初から知っておくこと。　

※だます人とは (よい人→わるい人→よい人･･･ﾙｰﾌﾟ) でｺﾛｺﾛ変わるから判断はその瞬間々々でしなければならない。　

鬱になる人の考えかた『世の中はギブ＆テイクだ』
鬱の人はこの考えをするのでテイクを期待する(甘える)
考えを変えましょう

『ギブは人生の勉強、テイクは運』

日本語

で

か

ま

ら

>>928-931
自演でないなら、お見事

>>932
自演じゃないぞ。これが2chの連携プレー。

だ

ま

れ

お

れ

世紀の大セックスしたいお　(´･ω･`)

妄想乙

正規の大ソックスにしたいお　(´･ω･`)

な…

くーもーりガラスの向こうは女風呂♪　とかだったらいいなあｗ

歳は二十歳のオンナが背を向ける♪

幕末のころ肘肩歳三という武士がいてだな

土方

《法度》

一、武士道に背くまじきこと。
一、土方をドカタと読んではあるまじきこと。

読んではあるまじきって、古文としておかしくね？

げえっ 関羽

アルマジロ

dat落ち、圧縮、、、それらを回避して良スレとして終わりを向かえることが出来るなんて、素晴らしいことだ。　
スレ主に代わり、スレ住人の皆さまに感謝申し上げます。　

ｍ(_ _)ｍ ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ

(´・ω・`) しんどいなぁ

しんどい時は横になるに限るよ　あとすんごく美味しい料理を食べなされ

４０代は助け合い

【注意】
助け合い≠もたれ合い


道に困っていたら知ってる道を教えてあげるのが４０代
だが歩くのはその人の足だ、その人を負(ｵ)んぶして連れて行ってあげる事まではしない
それが４０代の助け合い

「しんどくて動けない」を未罹患者に理解してもらうのは、それだけでしんどいやね
そういう病気なんだから仕方ないと、いい意味での諦めを、自分も周囲も持てるといいね

>>955立派なかたじゃ！　“いい意味での諦め”　これは悟った人の言葉だ　

あとは悟りを認めてくれる友がいたら上昇しそう　

46歳、一人身。ただの一度の恋愛経験もない。人と付き合うのは怖くて
しかたなかったし、めんどくさかったし、傷つくのも嫌だったし。

今になって、さびしいなぁ
いままで仕事で積み上げてきた経歴も、ふと見返してみると、何の価値もない
幻だったように思えてならない。会社では平静をよそおっているけど、
仕事が終わって帰宅する途中で泣いている。

「中年の危機」ってやつかな。若いころに感じていた万能感みたいなものが
消えうせて、どうやって生きていけばいいのか分からないや。

仕事帰りに泣く必要はない、なぜなら現時点であなたは最高点に達しているのだから。
他の人があなたならあなたほどの生きかたが出来たか、できません。
天はぎりぎり出来る人にぎりぎりの試練を与える。

ぎりぎりの状況なら年中無休“笑顔”でぶっ通すべし、通せば光が差しこんでくる。

そこまで悟れないよ
つらいよ

うーん

ま、ベストは医者に聞くことだがな。

仕事あるだけまし

との事です

>>953 >>955
(´・ω・`) ありがとう
横になって‥
美味しいものかぁ‥
お金ないから贅沢出来ないしなぁ‥
何かあったかなぁ‥

高値でなくても御本人が美味し〜と感じるものを食べることが大事なんですよね　
体だけでなく心にも良いです

>>959
レス、ありがとう。最近医者も変えて投薬方針とかいろいろ相談しているし、
もうひと踏ん張り頑張ってみようと思う。ただ、気分の浮き沈みが激しいのが
困り者だね。

気分の浮き沈みは薬の服用初期の可能性もあるぞ、SSRI系やSNRI系など服用始めの一週間は要注意ですよ。
それと頑張らないこと。頑張ればさらに大きな負担を科されるだけだから。

頑張り怒れる顔は苦戦を壊滅へ↓
負担に泣ける顔は苦戦を敗走へ→
ダメ元で笑う顔は苦戦を善戦へ↑

いつも笑顔でいることを強くお勧めします

30代の時はあまり思わなかったけど40歳になって凄く1人が寂しく感じる
人を拒絶してきたくせに、今はとても虚しさでいっぱい
1人の人生をあと20年も30年も続けないといけないのかと思うとぞっとするよ

40代から人生を変える事は出来るのだろうか？

>>966
(´・ω・`) ありがとう。
しんどく無い時はわりと作れるけど作りたくない時は本当に何も出来ない。
それを分かってくれる人が周りにいない。それが辛い

明日、コミティア(同人イベント)でも行ってみるか…

>>969
オレも同じ。どうすればいいんだろうね。

医者は何と？

フヒヒ・・医者にかかってませんでした

ど、どーゆーことだってばヨッ！？

つまり･･･ヽ(;^O^)／

まず病院へ行って、お医者さんから言われたことをスレに書いてから、補足的な意見を求めたほうが…

＼(^O^)／

＼（＾０＾）／

＼(^O^)／　ｵﾜﾀwww

＼（＾◎＾;）／ｵﾜﾀー

簡単に人生終わらすな！勝ちに行け！戦うのだ！そして潔く死のう。

との事で・・勝つ！

つ【カツ丼】

みんなで食うカツ丼はうまいぞ、とくに競馬や麻雀の前は

じゃ俺は、次は、ダメ板の４０代スレを賑やにしに行ってくる　
(`･ω･´)ﾉｼ

おはおはおは☆ラッキー♪

絶好調！！！

ラブ＆ピースで行こう

イイネ！

ラブ＆エロスは？

ナッシング！

ファイナルアンサー？

もう1000レスまで残りわずかだから １レス３行以上書いて大事に進めよう

今日は新宿へ行ってきた 新宿通り(駅前付近だけ)歩行者天国だった
え？ うん…そうなんだ それだけなんだ
でもさ それは神様が『現実の世界で新宿に歩行者があと１人だけ足りてない 誰か１人行かせよう…』と思って俺が選らばれたんだと思う

だから とても満足してるんだぜ

遊びましょ♪
ずっとずっと沖縄で！

とマリンちゃんに誘われました。

パチ屋から出てくる人たち･･なにごとも無かったかのように退店していくけど
どこか背中が寂しげだ････

さぁ俺も帰宅か

しんどいと書く人にも、しんどくない時はある。
しかし…しんどくない時は他人に施しをせず、しんどくなると他人に期待をする。
これが他人には甘えに見えるようだ。事実、甘えでは有るのだが。

この悪循環をなおすには別の型を参考にできるかと思う。
別の型とは借金する人の型。
この場合も同じく、ふだん湯水のごとく金を使っておきながら、金が無いから貸してくれと言ってくる。

この場合、その人を直すため答えは簡単だ『ふだん金を使いすぎだ。』である。
なら鬱の人の場合にも直せる答えがでる。『ふだん気を使いすぎだ。』。

４０代の鬱のかたがたよ、“鬱のときに鬱病を治すのではなく、調子が良いときに鬱病を治しなされ”。
“調子の良いからと言って活動しすぎない事”。
以前のレスに「調子がいいから自転車で云々〜」とかがまさに最悪パターンのソレ。
補助機能があるとかのレスをしてたようだが、この自分に対する甘さが鬱へループさせる。

このスレにいる全ての人の鬱が治りますように。心から。

まあ取りあえずは鬱の回復が出発点だわな　
で回復しても暴発せずにゆったりまったり落ちついた生活をし
完全に治って安心できるくらい気が貯まったらある程度のハッスル活動をすると
ふぅ３行書いたからあとはオナニーしてきても良かですか？

うめ
うめ
うめ

1000なら皆の鬱が治る！

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。