本当に凄い勢いでﾏｼﾞﾚｽが帰ってくる質問スレ　8

＜相談者へ＞
回答は誠実で真摯なものが前提ではありますが
プロの回答でない事を前提にしてください。
最終的には医師の判断が優先されます。煽り、荒らしは無視でヨロシク！！

前スレ
本当に凄い勢いでﾏｼﾞﾚｽが帰ってくる質問スレ　7
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1089385877/

2

実父を誰がどう見ても事故と思わせることが出来るように
頃したいのですが、どんな手段がありますか。

>>987さん
ありがとうございます。

>>3
実父を殺した後
という人生に耐えられるか
それが問題だ
一生実父に縛られることになるし
他の目に入んない方法を考えたほうが
もっと自分を大事にｽﾚ

>>3
というか、それはメンヘル板で取り扱う問題じゃないと思う。

３年ぶりに同級生に連絡とりたいから電話したらいなくて
家の人に連絡先教えたのにかかってこない。拒否られたのか？
死にたい・・・。

>>7
拒否られたんじゃないでしょう。
その人には現在違った生活があって、その生活をしている限りでは
あなたのことは考えなくなっている、という話だと思うけど。
嫌いなんじゃなくて、重要じゃなくなってるんじゃないかね。

>>7
電話してからどのくらい経ったのか分からないが、
もうちょっと待ってみれば？
３年前の同級生ならすぐかけようとは思わないかも。

誰か助けて。
親が偏見持ってるから鬱だって事は隠して、一人暮らしして通院してる。
昨夜マイスリーでラリってあろう事か母親に変なメールしてしまった。
母親は俺が変な薬やってるんじゃないかと疑ってる。
鎮痛剤だと誤魔化したが、明日実家に帰る予定だったのが嫌になった。
でもこれで帰るの伸ばしたら後を引くだろうし…もうだめぽ('A`)

>>9
泥酔してたって言うのは駄目？

>>10
それがねえ、バカな事にメールの文面で
「薬もきまって」って書いちゃったんですよ。
電話で一頻り責められたけどもう顔合わせたくない。

今就活中です。内定一個も貰ってません。てゆーか、一次面接も通ったことない。
この間受けて、カナリ圧迫された会社があって、どうせ落ちるだろうと思ってたら、今日
留守電が入ってて、もう一回来て欲しいので連絡くれ、と。
そこは会社の説明を聞いてみて、やりたくない（皆を引っ張らなきゃならない）と思った仕事で、
私は単純作業とか、フリーターでいいのでまったりしながら公務員試験の勉強をしたいのです。
自分としては公務員になりたいけど、学力が足りず今年は落ちてしまって、
でも無職・フリーターは嫌だし、何より生活できないので、働かなければならないけど、
責任感ある仕事なんて精神的に弱い自分に務まるとは思えないし、
実際その圧迫面接の最中も泣きそうになって、会社を一歩出た途端に大泣きしてしまって、
やんわり断りたいってゆーか、電話したくないけど、電話しないのは失礼すぎるし、
書いててわけわかんなくなってきました。ごめんなさい。

>12
電話しないのが気が引けるのなら、
「他社で内定もらったので」
とか言っておけばいいんじゃないだろうか。

禿げしくスレ違いどころか、板違いっぽくて申し訳ないんですが
「この板で聞け」と言われたので・・・

殺人鬼の書いた手紙とかサインとか売ってるお店、
またはサイトを探しているんですが、誰か知りませんか？
オークションサイト以外で。

変な質問で申し訳ないんですが、心当たりがあったら教えて下さいage

>>11
「冗談に決まってるだろう」とか言っておけば

>>11
変に言い訳すると怪しく思われると漏れも思う


>>12
ﾏｼﾞﾚｽすると
フリーターでいいとか嫌だとか訳分かんない
それはともかく今まで学生として（学業に専念できる環境にいて）勉強して受かんなかった公務員試験に
フリーターでもなんでも、仕事しながら勉強して受かるとは到底思えない
今は無難にやって済む仕事は殆ど無いって事を理解したほうが良いんじゃないか？
それから、仕事で責任負いたくないって人は社会人失格だと思うぞ

結論、藻前さんはフリーターでもやっとけ、公務員は諦めろ

>>12　個人的感想ですが。

よほど打たれ強い人/先輩に恵まれた人で無い限り（この板では有り得ない？）、
やる前から「嫌でしょうがない！」と思うことは、できないと思う。

お家の事情は判らないけれど、私が最良だと思うことは
「家族か知人に泣きついて、代わりに断ってもらうこと」だと思うます。
そのためには、「来年の公務員試験受かるから」という宣言が必要かもしれません。

もちろん自分で断れるなら、それに越したことはありません。
しかし「もう訳わかんない」状態ならば、人に頼るのもひとつの手。
それと、医者の診断が印籠代わりになる事も有ります。
（個人的経験ですが、説教ばかりだった無理解な親が、
　医者の診断書で「病気ならしょうがない」と多少の理解を示してくれた）

だれも頼れない状態なら、自治体のメンタルヘルス系窓口や
格安カウンセラーを探してみてはいかがでしょうか。


>>14
オカルト板か心理学板の方が向いている気がしないでもないです。

何でみんな表情豊かなんですか？

あんなに表情がころころ変わるのが不思議です。

自分は無表情なので、損ですよね。

>>18
無表情なのは損だ、と思うことが損。
損だと思わなければいい。

みんながあんなに表情が豊かなのは、、リアクションは大きければ大きいほど（というのはウソ。適度がよろしい）
相手は気持ちよく話してくれる。
そうすることで、会話っていうのは回転する。
世間一般の会話っていうのは、
意味がある言葉を回転させるのではなくて、
（たいした意味のない）会話が「回転すること自体」に意味があるの。

>>19
> 無表情なのは損だ、と思うことが損。
> 損だと思わなければいい。

これはいろんなことに通じるコトバですね.
「○○なのは損だ、と思うことが損。」

すばらしい. 使わせてもらいます.

薬を4種類6粒朝昼晩と飲んでいますが
薬のせいで不感症になるってことありますか？

>>21
感覚的な答えになるが、あるんじゃないかな。
性欲減退はあるからね。

>>21
肘をぶつけた時みたいな痺れとか
酔っ払って自分の周りに膜が一枚あるような感覚とか
痛覚が鈍るような感覚とか

よくわかんね

保健所に32条の申請に行こうと思うんですが
行く時に持参するべきものってありますか？
どなたか回答お願いします

>>24
その前に医者にきいてみるとよろし。
良心的なところだとただで手続き代行してくれる。

まぁ、うちのところは、延長手続きで５０００円とられたけどなー。
診断書がどうせ必要ですしとかいわれてまんどくさくて、そうしちった。

あ、ちなみに医者にたのんだときは書類かいただけでなにも用意いらなかった。
つか初診だったからね。くわしーことは次の人にたっち

>>21
いや実際あるでしょ。

>>24
印鑑は必須。
忘れるなー。
あとは保険証はないよりはあったほうがいいだろうし、
自分は請求されたことないけど、>25みたく診断書が必要な場合もあるかもしれない。

あとは、32上を申請する「理由」はあったほうがいいと思う。
精神疾患で無職（フリーター）だ、とか、低所得だ、とか、処方される薬が大量で
正直やっていけない、とか。
というか、まとめて32条スレで効いたほうが正しい気がする。

「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.11」
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1084637638/

レス下さった方、ありがとうございます。
32条スレで調べてみます。

何日くらい食べないでいると
動けなくなるのでしょうか？

ペンギン食ってみたいんですが
どこで食えますか？
国内限定で。
テキトーに答えるスレでは
キクラゲだからラーメン屋っていわれた。

>30
水も無しなら１週間くらいかな。
水なしで３日くらいまでならコンビニに行くくらいのことは出来ました。

親しい人に突然「愛してる」とか「死んじゃったら悲しい？」とかメールしたら
うざいですか？

>>33
ビビる

友人は、素敵なメールが届いたよ、と大喜びです。

>>34
ですよね……

>>31
動物園

なんで生きてるの？って嫌味じゃなく素で聞かれたけど、意味とか必要ですか？

>>38
不要。＞意味

そんなこと訊かれたら
「知らん。教えてくれ」
と言えばいい。
とかやると多少角が立つが、ムカついたらそう訊けばいいかもね。

マジレスありがとう。
今度言われたらそう言ってみますわ。

>38
「今朝、目が覚めたから今日を生きてるよ」という返答はどうだろう。
ま、一案として。

「ただ一切が過ぎていくのを何も感じずに見ているだけ」
と、ダザイは言った。

人と会うのが苦痛で仕方ないのですが、この状態は問題でしょうか？

リスカの致死率が低いのはなぜですか？
傷口が乾いて出血が止まるからですか？

それなら水の中に手を入れてやれば大丈夫でしょうか？

>>43sann

自分にとって問題だと思うなら問題だろうけど
特に不都合が無いなら別にそのままで良いんじゃ？

>>44
うまく重要な筋を切断してないからだろ？
それに無意識的に発見されやすい時間帯を選んで行なうからだろ？
手首だけから、死に至る程の大量の血はそう簡単に流れ出ないと思うんだが。

そういえば昔のドラマの自殺現場はシャワールームだったりした。
水が流れてれば血は止まらずに流れ出るだろうが、階下の住人に通報される恐れあり。
仮住まいで水漏れやると倍賞金が大変だとの情報アリ。

洗面器に水張ってやっても失敗する確率が高いんじゃないか？
そういえば昔、某元アイドルが「洗面器に顔を付けて死のうかと考えたこともあった。
でも、死ねなかった･･･」という内容の話を告白していて『こいつ馬鹿か？』と思ったことを思い出した。

元々、リスカ癖のある人間は致死率低いのをあらかじめ知っててやってる奴や

ただ血が流れ出るのを見て安心する『自傷癖』の
『リストカットリピーター』が多いからなのではないか？

死のうとして切ったのではなく、体が弱ってきていた為に結果的に死んでしまったとかの。
だから結果的に致死率が低いだけのような･･･

>>47訂正
「元々、リスカ癖のある人間は」→「リスカ自殺未遂経験者は」
リスカ癖＝自殺未遂とはいいがたいが、傍から見れば自殺行為である為。

（何だか誤字とかあるし、まとまりなくてｽﾏｿ･･･）

>>44
> 一般に健康成人はその全血量の半分（約2 L）以上を失えば失血死をきたします。

手首を切って出てくる血なんて微量ずつなので、その間に造血したり、
臓器などから「失血死しないために」血を回したり、２L程度流したくらいでは死なないように体は出来ています。
手首などの末端の組織を切ったくらいで２Lの血が急激に失われるかどうか。
その間に血が止まってしまわないかどうか。
水の中に手を入れて切っても、ある程度血が出ると止まります。

それじゃやっぱりリスカじゃダメですか・・
何か良い方法ないかなぁ

リトルキティさんの事についてお伺いしたいです。
しばらくメンヘルを除いてなかったらもう彼女の影は見えなくなっていました。
引退したんかな〜と思っていたのですが、追悼、やら縁起の悪い言葉を聞き
もしか、と思いました。彼女は亡くなられたのですか？　教えてください

>>52sann

亡くなりましたよ。

>>53さん有難う　そうなんですか、、全然知りませんでした。。
ここの方たちはどういう経緯でお知りになったのですか?

>>54sann

ご家族から彼女の友人に連絡が有り
そして自爆ｽﾚにｶｷｺがあったように記憶してますが

>>55さん引き続き有難うございました。

そうだったんですか。。有難うございました。

>>44　血液の流出速度が遅いので途中で固まったり発見されたりするためと思う。
TVのサペンスドラマで傷口にシャワーを当てて成功例有った。

動脈が深すぎてそこまで切れないから、って聞いた。
静脈切っても血流弱くてすぐ止まってしまうので、死ぬことは無い。

失血死で死にたいなら、首か太ももの付け根あたりをザックリすべし。
腱が集まってる手首より柔らかそうだし。

もしくは頭を銃で撃ち抜け。（安物なら20万しないで買える）
噴水みたいに血が噴出す。←グロ動画で見た。

また、手首は目に見える位置だから、という説もある。
目に入るところを切ろうと思っても、やっぱ人間力の加減をしてしまうものらしい。
それに力の加減をしやすいところだしね。
あと、骨があるからざっくりいきにくいし。

やっぱ首が一番かと。

絶対、みんな人生で一度くらいは自殺しようとか、未遂しちゃったりとかしてるよね？
隠してるだけだよね？

そういうこと一切考えない、そして理解できないっていう友人がいるのですが、
全部嘘ですよね。そういうのって隠したいもんね。人に言えることじゃないし。

でも、もしも本当だとしたら、どういう環境で育ってきたのでしょうか？
ちょっと例を挙げてもらえないでしょうか？

雅子さんは今、死にたいと考えているかもね。

外交官の家に生まれ、ハーバード、東大を卒業し、
外務省で働き、皇室のお后になっても(むしろ「なったから」か)、
死にたい人は死にたいんだよ。

貧乏１５人兄弟とかに生まれたって、死にたくない人は
死にたくないだろう。

違う？

ってことは、気の持ちようは人それぞれってことですね。
死にたくないって思ってるわけではないけど、やっぱどこかで助かりたいって思ってるんだろうね、自分。

衰弱死はどうやればできますか？

>>63
そう簡単にできるわけないじゃん。
ヘタすりゃ、倒れてる所を発見されて病院で点滴打たれてｵｼﾏｲ。

３日くらい何も食べずに体を衰弱させてからリスカとかなら
逝けませんか？

>>65
脂肪たっぷりのあなたは逝けません

>>65
４〜５日水分だけを摂って、ざくざく切って、更にODした事がありますが、
救急車のお世話になる事も無く今も生きています。

人間の身体は案外頑丈。
こころが氏にたがっていても、身体は生命活動を続けようとするんだなと、
身を以て感じた事多数。

>>60
いや、自殺したいって、軽く思ったり突発的に思ったりしたことがある人を含めればは
多分8〜9割くらいいると思うよ。
でもやはりいるんだよ。思わない人は。
1〜2割できかないかもしれない。

それに自殺なんて突発的に思うくらいあってないようなもんだからね。
持続的に自殺したい人なんていったらずいぶん少ないもんだよ。

>>67
それだけやっても死ねないんですか。
やっぱりリスカは諦めた方がいいんですね・・

>>69
有名な『完全自殺マニュアル』でも、リストカットは自殺手段としては推奨されていません。
不思議な事に、どれだけこころが死を望んでいても、身体は生きようとするのですよ。
レキソタン2mg×170TのODをした時でさえ、胃洗浄すら受けませんでした。

その自らの身体を「殺す」覚悟をしないと、自殺は難しいと思います。
よって俺なんかは病と共に生きている訳ですが。

私は自分が"うつ"なのかどうなのかわかりません。
最近はいつも死にたいと思ってるし、ﾘｽｶだってしてる。
なんか人と会うの面倒くさいとかも思う。
けどそれがただの面倒くさがりなのか"うつ"からくるものなのか分かりません。
なんか自分がただ鬱に憧れ、勝手に『自分は"うつ"だ』って自分に言い聞かせてるような気がするのです。
どう判断したらよいですか？


こんなこと考えて…やっぱり"うつ"じゃないのかも…

>>71
うん、うつじゃない。

学生なんですが
もうすぐ夏休みだからがんばらなきゃと思って前期をやりすごして
（でもレポート出してないので単位はあまり出ないと思う…orz）
夏休みに入った途端ﾋｷな上にベタベタに昼夜逆転でしかも過食嘔吐です。
このままじゃいけないとは思うんですがこういうのって薬を飲んで治るようなものでしょうか。
病院に行けばなにか変わりますか？

あと、明日、所属している研究室の人たちで海に行こうということになっていて、
無理やりにでも参加したらこれがきっかけでﾋｷから抜け出せるかなと思うものの勇気が出ません。
行こうか真剣に迷っています。行ってもたぶんあまり楽しめないし、
かといって行かなかったら余計にもやもやと自己嫌悪が止まらない気がします。

もうどうしたら…

自分を休ませようと思ってﾋｷり始めたのに最近空虚さで死ねばいいのかなとしか考えられません。

わけわからない書き込みでごめんなさい。でも誰か何かﾏｼﾞﾚｽお願いします。

>73
いきなり治るような薬があるとは聞きません。
けれど、治療は薬だけのものではないので、病院に行くのもいいと思います。

自分を休ませようと思ってﾋｷり始めたとのことですが、
…ちっとも休ませていないように感じます。
それに、ちゃんと休んだという自覚が無いのに
ﾋｷから抜け出すことを考えているように見えます。

もっと思い切り、どーんと、自分を休ませてあげるのがいいかと思います。
疲れた時は休んでいいのですよ。
過食嘔吐してまでエネルギーをかき集めて頑張る必要性なんてありません。

>>73
海、行ってみたら？
何かが変わるかも知れない。変わらないかも知れない。
でも、動いてみないと結果は分からない。

リスカで自殺を成功させるにはどうしたらいいでしょう？

お湯に腕を浸して、手首を切り落とす勢いで切ってください

ttp://www.ax.sakura.ne.jp/~hy4477/link/zukan/risu.htm

リスカ。　リスカで自殺なんて無理だろう、
と、釣るか。

ttp://www.ax.sakura.ne.jp/~hy4477/link/zukan/turu.htm

>>78
とりあえず、釣られてみた。


で、質問。
吐き気がしてるんだけど胃の中が空で吐けない。
なにか食べて吐こうと思うんだけどやめておいたほうがいいかな？
何か対処法があったら教えてください

水飲んで吐けば洗えて一石二鳥

水飲んで吐くのって苦しいよ。

>>82
急性胃炎にでもなれば余裕。

余裕なのか？自己レス乙

胃液吐いてればいい。
ムリに食べなくても。

リスカしたら傷口開いちゃったみたいで縫ったの。
そこまではいいんだけど麻酔が切れると当然痛くなるでしょ？
痛みがひいてくるとだんだんくすぐったいようなかゆいような痛みになってきたのですよ。

正直いらいらしてまたリスカしたくなるんですが
どうしたらいいですか？

>>84
そのヤフーＩＤ羨まし杉

74さん75さんありがとうございました。

結局のところがんばって行ってみようと思い、朝電車に乗ったもののドタ中止メールがきて、
人数が集まらないため延期もしくは中止ということになってしまいました。

結構な努力をしただけにドタ中はショック大きかったのに、ぜんぜんいいですよーとか
言ってしまう自分にへこみつつ駅構内でしばし呆然としたものの、映画を見て、買い物をして、
たっぷり立ち読みをして、久しぶりに外でいろいろすることができました。

誰かにﾏｼﾞﾚｽをもらえたということがすごく励みになりました。
もう少し頑張ったり頑張らなかったりしてみようと思います。
どうもありがとうございました。

>>85
ということはあなたは今リスカをやめたいと思っているということでしょうか？
何が原因でリスカをしているのかわかりませんが、やめたいと思っているのなら、
その勇気を大切にして、やめようと思う自分を誉めてあげて、何か気をそらして
やり過ごすのがいいと思います。個人的にはアロマキャンドルがおすすめです。
来年の夏は絶対にノースリーブを着るぞ、という目標をもつのもいいと思います。

根本的解決にはつながりませんが痛いのも痒いのもリスカによる恍惚〜と思考を
飛ばしてみるのもまた一興かと思われます。

でも正直なはなし見えるところを切るのはやめてほしいなと思う

長くてごめんなさい

あ、上のも73です。

>>85
脚切れ脚。
俺は仕事上腕まくりする事が多いんでふくらはぎの内側切ってる。
（最近はやってないけど
切る場所なら幾らでもある。尻切れ尻。略してﾋﾌﾟｶ。
ﾋﾌﾟｶは昔名無しさんが提唱したんだが、切れないなら止めろ。
手首じゃなきゃ駄目なら切る必要性が無いって事だ。

たまにはage。酔ってるし。

出血多量で死にたいんですけれどナイフで腹を一突きしたら死ねませんか？

>>90
死ねないと思います。
体中をナイフで突きまくればいつか死ぬかもしれないけど、
途中で発見されたらアウトだからやめといた方がいい。

切腹は難しいらしいね。かなり苦痛を味わうらしいし。
もしも切るなら手首を思いっきり切り離す勢いで切るか
首に思いっきり刺してすぐに抜く。それが一番いいと思います。

私にはレイプ経験のあるメンヘルの彼女がいます
どんなに離れようとしても離れません
どうすれば別れてもらえるのでしょうか？

レイプは関係ないと思いました

>>93
ネタか？だったらこの板では止めれ。
マジレスするなら自然消滅だな。

いま、（雅子さまの病気で話題になっている）適応障害　と　
鬱ってどこが違うんですか？

さらに、自律神経失調症　も、上記の２つの病気と
どこが違うのか、教えて下さい。

多分うつなのだけど適応障害と
いっている

>>97

鬱と適応障害の違いを教えて下さい。

鬱病の方が聞こえ良いと思う。

>>99

そ、それだけの違いですか？

>>100
つか、ググればわかるよ。

>>101

転勤や出産など新しい環境に適応できず体の不調を訴える＝適応障害
でも鬱も同じようなことが原因でなりますよね。
鬱が適応障害の一種なのか、適応障害が鬱の一種なのか、
例えばお医者さんが診断書に病名を書く時の
その違いなんかを知りたかったんです。

私は以前自律神経失調症は正式病名ではない、と
診断書に「鬱状態」と書かれたことがあります。

適応障害というのは医学的に正式に診断書に書ける病名なんですか？

気分障害
双極性障害（いわゆる躁うつ病）、大うつ病性障害（いわゆるうつ病）等を含みます。

適応障害
ストレスに対する不適応反応で、精神病的でないいわゆる心因反応の一部を含みます。

一応ＤＳＭ−ＩＶでは違う分類してるな
ＤＳＭが何かって？自分で調べろ

【適応障害】って言われた人のスレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1070012720/

>>103
を、今俺が調べてたところと同じところから引用してきたのかな？

ちなみにURLは
tp://www.mh-net.com/lecture/disorder/bunrui.html

内因の鬱とだったら、全然違うといえば違う。
心因の鬱と適応障害だったら、重ならない部分は多々ある。

「ﾀﾞﾙｲ、ｷﾂｲ」つて凹んでいるときに、ときどき漢方薬を処方されるんだが、
補中益気湯（４１番）って、効くか？
使ったことある奴、どうよ？

今一人暮らしをしているのですが、明日水漏れ点検で業者さんが来ます。
でも、どうしても怖くて業者さんを部屋に入れられません。
本当は前から来てるのですが、インターフォンがなった瞬間、過呼吸と動悸と
発汗、手足の震えがきて今日も居留守を使ってしまいました。
明日、ドアを開けないとチェーンを切るらしいです。明日の事を考えると
とても混乱して気が狂いそうです。どうにか部屋に入れないですむ事は
できないでしょうか？怖い…。

>107
彼氏彼女ないし信頼できる友達に、一緒にいてもらうというのはどうだろう。

田舎から出てきた身なので恋人も友達もいないです…。
バイトも逃げる様に帰ってしまうし…。
せっかくアドバイスくれたのにごめんなさい。

地元の水道局に電話して本当に水道局の依頼を受けた業者かどうか確認してみれば？
それか、マンションやアパートの依頼であれば、大家か管理会社に。
そうすれば、ずいぶんこころの負担が軽減するんじゃない？

だって、チェーン切るって凄くね？
ちゃんと調べた方がいいよ。

私も切るとかいくらなんでもと思ったのですが、直前までインターフォンを
かなり押していたので明日は本当に切られそうな雰囲気でした。
本当の業者じゃない場合ってあるのですか？

混乱のあまりついに泣きわめいてしまいした…。今は薬を飲んだので少し
落ち着いてます。もう少し落ち着いたら親に電話してみようと思います。
遠方だけど来てくれるかな…

>>111
自分そういうの詳しくないからしっかりした返答できないし、
なんだったらもっと人口の多い↓のスレにいって聞いてみるといいよ。
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1092352585/

その時ここのスレのことを書いた方がいい。
コレ↓もコピペして
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1090769473/107-111n

板違いなら板違いでもっとふさわしい板に誘導してくれると思うし。
あと質問のときはsageじゃないほうがいいと思うよ。

では一旦ageますね。

一応電話して明日親が来てくれることになりました。
朝になったら、水道局と管理会社に確認をとってみます。
きちんとした業者だったら、親も来ているのでそのまま点検してもらって、
もし知らないとの返事が来たら、ちょっとただ事ではない感じの
気もするので、警察にも相談しようかと思っています。
いろいろご親切にありがとうございました。

睡眠薬ほしいんですけど（当方未成年）値段と買い方教えてください

>>114
何に使うか解らんが、親と一緒に医者に行って、
親に払ってもらえ、それが一番お勧めだ。

いきなり睡眠薬は難しいと思う。
とくに未成年のうちだったらへぼ医者以外はそんなに薬を出さないと思うし。
長期間かかるけど少しずつ精神安定剤からはじめて
どんな薬でも飲んでいるふりをして「きかないんです」といえばそのうちもらえる（かもしれない）

親にばれずに買いたいんですけど、薬局でも無理ですかねぇ？

無理、ていうか取り扱ってないよ。ほとんど。
実際試したけど「医師の診断を云々」って言われたし。

精神クリニックの個別スレをつくったら、削除されてしまいました。
他にも似たようなスレはたくさんあると思うのですが、どうしてわたしのものだけ削除されたんですか？？
教えてください。

>>119
http://qb5.2ch.net/sakud/
とかで訊いてみれば？

私見では、単に
｢依頼されたから｣
じゃないかと思うが。
削除ガイドラインに引っかかってたんなら文句をいう筋合いではないだろうに。

>>120さん
レスありがとうございました。
議論してまで守りたいスレでもないので、ここらで諦めることにします。
依頼されたから、っていうのは大いに可能盛大です。
いわくつきのクリニックなので…

それでは、ありがとうございました。

統合失調症ってカフェイン大丈夫ですか？
パニック障害と混同してますかね

　

はじめまして、20代の既婚ｻﾗﾘｰﾏﾝです。子蟻(2人)です。
数ヶ月前に妻の地元に引越してきたのですが、環境に馴染めません。
最初は頑張ろう、慣れるように努力しようと頑張ったのですが、どうしてもダメです。
親戚連中、妻の友人知人関係、すべてがﾌﾟﾚｯｼｬｰです。
安月給、暗い、馬鹿、役立たず、などなど陰口がひどいです。
妻は、「甲斐性なし」と馬鹿にして、責めたてます。
毎日頭痛、吐き気、無気力に襲われていて、首を吊って死のうとしたこともありました。
そのときは妻に見つかり、根性なし、弱虫と散々罵られ、今でもｶｽ扱いです。
ﾈｯﾄで調べていたら、自分の症状は鬱病のようなのですが、そうなのでしょうか？
自分では鬱病ではない、と思うのですが、無意識に認めたくないだけでしょうか？

医者池

>>125
俺も医者に行くことを勧めるよ。
それか失踪するとか

自分は鬱病なのでしょうか？
以前医者に行って、症状を頭痛、吐き気など上記のものを話したら風邪と診断されました。

>>127
精神科池

>127
(･∀･)ｶｴﾚ!!

それたぶん、うつ病だわ。俺も鬱で病院通ってるが、あなたと似た症状が出ている。
今直ぐ精神科に行く事をすすめるよ
しかし、周囲の環境がひどいね…

>>130
精神科に行くと親戚連中にもばれ、今以上の責めがあると思うと、行きにくいです。
鬱病と診断されると入院の可能性もあるのでしょうか？

親戚連中にバレる！？
何年前の田舎の話だ……。
ＨＩＶの検査でさえ、匿名で出来るこの御時世に……。
心療内科行きながら、わたしゃサクサク、ｱｧﾊﾞﾝﾗｲﾌなりよ。入院なんて、なかなかあり得ね〜！
バレないし、バレたからって何か？？
俺の辛さは俺しか知らぬ〜♪
所詮、他人の言う事と、こればっかりは気合いで割り切り、医者に行くべし。
でないと、進歩は無いぜ、いつまでも、うだうだ言ってるだけだ。

>>124
うつ病かどうかなんて、ネット上だけで分かる訳が無い。
病院行って診察受けて初めて診断が下りる。
保険証持ち出せない未成年じゃあるまいし、さっさと行って来なさい。
もし心の病だったら、こじらせたら今より苦しい思いをするよ。

個人的には、任意入院でもしてその環境から一旦逃げてみるってのも
ひとつの策だと思うけどね。

ジリ、病気はありますか??

職場から逃げてウツから開放された
と思ったが家にいてもストレスで落ち込む。
どこにも居場所なんてない気がする。

>>135
質問になってない気がするんですが…
とりあえず薬飲め
鬱だから余計居場所が無いと感じるんだ
回復を待つのだ

付き合ってた女が鬱で　彼女が治ったと思ったら
こっちが鬱になってしまった。現在俺は通院中。
もう別れたんだが　これって訴えたら勝てるのか？

ちなみに医者によると彼女の自殺を止めようとしたり、
俺が別れてようとしてもそうさせてくれなかったのが原因っぽい。

>>137
訴えて勝てるかどうかは、法膣関係の板に言って聞けばよろし。
ここで聞いてもしょうがない。

それより、訴えて、たとえ勝ったところで、
あなたの鬱は治るのか？
そうは思えない。

疑問に思ってる事があって、初めてこの板来ました
人間関係で理不尽な目に遭い、とてもショックを受けてから、
今までの自分と何かが違うと思い始めてる

日中はボーッとしてる事が多いし、夜も殆ど寝ない
とにかく頭が働かない、猛烈に胸ってか、心が苦しい
圧迫されるような感じ
自殺したい死にたいばっか考えていて、全てが投げやりに
ここ１〜２年こんな感じなんですよ
これが俗に言う、鬱病なんでしょうか？

>>139
鬱病かどうかは分からないけれど、とりあえず心療内科へ相談がオススメ。

家族との会話が憂鬱
話したいと思うのは彼氏だけ

いらいらすることが多い
一人がすき
家にずっといてネットしてるのが幸せ
明るく振舞いことはできる。
でもその反動で家ではないてばっかり

私はただのキブンヤだと思っていたけど
最近ヒドイ

病院行くべき？

>>141
かなり自己分析ができてますね。
心療内科・神経科へ1回ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞへ行くことをお勧めします。
私も何度かお世話になりましたが、自己分析ができていなくて
（つまり自分の症状がよく分かっていなくて）
治療にえらい時間がかかってしまいました。

今なら軽い薬でも処方してもらえるかも。

>>142
自分おかしいんじゃないかって思うから
なんでこんなこともできないんだって

結果がなんでもなかったとしたらそれでもいいから、
一度病院にいって相談なりなんなりしてみるのは悪いことじゃないと思う。

「自己がｸﾗｯｼｭぎみな人はマジメな人が多い。
理想をもっていて（←これは誰でもあるね）、
それに近づこう（←これも普通ある）、
どうして近づけないんだ！自分が悪いのか？（←ここが分かれ道）
と思い続けてしまうと、脳に負担を与えてしまう」

とかかりつけのお医者さんはゆうとりました。

誰でも落ち込むことはありますけど、寝て起きた朝になっても
まだ続いてるようであれば・・・ﾔﾊﾞｲかもね（経験者＝私）。

>>144
それもあるよね。
脳みそ系って難しいけど、病名付けられたらそこで気分が病人になっちゃうし。

すまん、よくＴＶで青少年非行の問題ででてる髭生えたおっさん
の名前しってる香具師いる？顔思い出せるけど名前が思い出せない

かいぜるハゲ

自分の精神を 破壊する方法を教えて下さい。






お願いします

ポリンキー　ポリンキー　教えてあげないよ

>>149
あなたにも分けてあげたい。この幻聴を

>>149
脱法ドラッグ（都推奨の呼び方）やりまくればいいんじゃない？
でも確実に体も壊すよ。やめとけ。後悔するから。

ケミカルはどう？
合法的に手に入るよ。使い方のﾓﾝﾀﾞｲね

>>151
内臓系の精密検査してもらえ、いますぐ。
いやまぢで

>>147
夜回り先生「水谷　修」という名前の人かな？

・トラウマを想起させる刺激を避ける
・トラウマを体験する前にはなかった反応麻痺性（無感覚）がある
・自律神経系の興奮や過覚醒の症状がある

身に覚えがあるんだけど、これを改善する治療法はあるの？

「な〜んとなく消えたい」が、昨日になっていきなり「今なら首つれる」
ぐらいになって、今仕事中だけど本当に辛いです。

回避方法教えてください。

>>157
道具を使わず
自分の指で自分の首を絞めてみろ。

なんか


心臓痛い(というか違和感がある)んだけど


なんか 病気？



というか 痛きもちいい

人を信じたいけど、なかなか信用できない
依存して信じきると、裏切られた時にショックが大きい
だから信じたつもりになっても心の奥底では信じる事を拒んでしまう
表面的には普通にしてるつもりだけど、中身はボロボロです・・・

+思考を脳内にインストールしたいです
一体どうしたら良いでしょうか？

全部がﾌﾟﾗｽ思考な人なんているのかなあ？

私もﾏｲﾅｽ思考が多くて、辛いこともたくさんあるけど・・・
ﾏｲﾅｽばっかり、てこともないでしょう？

ﾌﾟﾗｽ思考は得するとは思うので、できるときにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてますよ。
「こうゆうとき、＋な人はどう考えるんだろう？」

以前、友達が「メジャーの薬を処方された」と言っていて、
「メジャーってなに？」と聞いたところ、
薬にはメジャーとマイナーの２種類あるようで。
それって、どこで区別をつけるんですか？
区別のつけかた等、ありましたら、（サイトでも）
教えてくださいまし。

>>162sama

ﾒｼﾞｬｰは抗精神病薬です
ﾏｲﾅｰは抗不安薬です

区別付けるｻｲﾄはﾜｶﾗﾝですけど…

>>163
すいません、それだけじゃちょっと分かりません・・；

メジャー＝糖質用（分裂病）

・・・orz
おくすり110番でメジャーとマイナーの区別ってできますか？

>>164sama

ﾒｼﾞｬｰってのはﾒｼﾞｬｰ・ﾄﾗﾝｷﾗｲｻﾞｰ（精神安定剤）のことで
精神分裂病を中心とする急性・慢性の精神病状態（精神運動興奮・昏迷、幻覚、妄想など）の治療薬なんですよ。

んでﾏｲﾅｰってのはﾏｲﾅｰ・ﾄﾗﾝｷﾗｲｻﾞｰのことで
不安・緊張・焦燥なんかを緩和する薬です。ﾊﾟﾆｯｸ障害なんかの不安神経症とかね。

効き目の強弱だと思うんだけどね。

>>166
こっちのほうがいいぞ
http://medicine.cug.net/

ふむふむ、精神神経安定剤がメジャーで
催眠鎮静剤,抗不安剤がマイナーなんですね？


パキシルがメジャー、
デパスがマイナー。
これであってますか？？

パキシルは抗鬱剤（鬱状態の治療薬）です。
ﾃﾞﾊﾟｽはﾏｲﾅｰでOKです。

うむむ、皆様ありがとう。
でも区別がよくわかんないよう・・

というとパキシルはマイナーなんですか？精神神経安定剤ってかいてありましたけど・・
前にメジャーとマイナースレあったような気がしたんですけどね・・

>>172sama

色々詳しく知りたいならｺｯﾁで聞いた方が詳しい方が居てよろしいかと思いますよ
http://life6.2ch.net/utu/

ﾒｼﾞｬｰとかﾏｲﾅｰとかあんまこだわること無いと思うんだけどね（個人的には）
どうでもｲｲから効けば良いし（副作用無くって）無責任な話ﾀﾞｹﾄﾞｗ

ここで聞け！！

〓　抗精神病薬（ﾒｼﾞｬｰﾄﾗﾝｷﾗｲｻﾞｰ）総合スレッド　〓
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060659688/

世の中のもの大半を信じることができなくて困っています。
法律やルール、あらゆる常識、ニュース、人の言葉・・・
身内に迷惑をかけながら、なんとか生きていますが、
信じられるものがないので何もできません。社会と交わるとっかかりがないような感じです。
人格障害にかなり近い気もするのですが。
心理学でこういった症状を語った概念や用語ものってありますか。
スレちがいだったらすいません。
なにか思い当たるようなヒントとかだけでも・・・あれば・・・お願いします。

個人の考えをかなり含む文章なので一回書き込むの止めたが、
レスついてないので、書き込むことにする。
個人の意見（主張）だということを踏まえた上で読んでいただきたい。

>>175
それを言い当てた用語というのはちょっとすぐには思い当たらない。
「世界の底が抜けた」ともちょっと違うし。

ただ、
＞世の中のもの大半を信じることができなくて困っています
＞信じられるものがないので何もできません。
っていうのをちょっと考えてみると、
｢信じることができない｣｢困っている｣がポイントで、
本当は、信じられるものがあって欲しいし、信じられるものがなくてもいいならば困っていないわけだ

。
それが、あくまで何か信じられるものが欲しいのか、
それとも、信じられるものはなくてもいいが今まで基準としていたものを失ったため、
自分の立ち居地や進む方向を確定できなくて不安なのか、は判らないけど。

信じたいのか、信じなくてもいいようにするのか、
どちらかをはっきりさせれば、どちらかに見合ったスキルを獲得するのも容易にはなると思う。

>>176
レスありがとうございます。

>｢信じることができない｣｢困っている｣がポイントで、
>本当は、信じられるものがあって欲しいし、信じられるものがなくてもいいならば困っていないわけだ

そうです。そうなります。まさに信じられるものがほしいから困っているのだと思います。

>それが、あくまで何か信じられるものが欲しいのか、
>それとも、信じられるものはなくてもいいが今まで基準としていたものを失ったため、
>自分の立ち居地や進む方向を確定できなくて不安なのか、は判らないけど。

どちらかというと後者（今まで基準としていたものを失った）だと思います。
自分の場合、AC的に親の顔色を伺いながら優等生的に育ってしまった過去があり、
それを自覚した途端、すべての価値観が狂い、よりどころがなくなったような感じです。

べつだん、宗教のような信仰がほしいとか、何者にも屈しない自信がほしいとかというわけではないのです。

本当に日常的に必要な、社会的ルールとか、常識とか、ニュースとかを逐一疑ってしまい、
結局身動きがとれない感じです。病的なものを感じています。

>>177さん
私は新聞読んでもニュースを見ても、「情報の１部分をみているだけ」
だと思っています。
同じ事件を新聞で書かれていても、発行元が違ったら見解も全然違うし。
社会より、常識より、自分の気持ちで行動したほうが、
最終的には自分自身に納得がいくのではないでしょうか。
私は自分の直感とか、素直な気持ちのほうをどちらかというと優先しています。
ちなみに私は、先生に虐待され、先生の言っている事をどう理解したら良いかで
悩んだ経験がある者です。本音と建前のある先生でした。

>>178さん
ありがとうございます。
　まさに178さんのおっしゃるように、ニュースを見てもこれは情報の一部分だ・・・、
といった不信感を常に持ってしまいます。
　あらゆる常識も信じられないと前述しているのですが、
常識もある特定の集団が思っているだけだとか、
必ずしも正しくないとか、
たとえもっともらしい理屈とともに述べられていても信じられません。
多かれ少なかれ虚構で成り立っている社会だから仕方ないのですが・・・。

　178さんの言うように自分の直感や気持ち、
私は自分のからだに聞いてみることだろうと思っています。
そこまでは考えが及んだのですが、
心がけていてもやはり疑う心があまりに大きい感じです。
　
　178さんはその裏表がある先生とのことをどう乗り越えられましたか。
裏表があることを理解したら氷解した感じですか？

　みなさんはこの虚構の中でどうやって自分と向き合い、
自分の気持ちを育てて来たのでしょうか。
また日常の手続きや付き合い、仕事もろもろと
どう折り合っていけているのでしょうか。

>>179＝>>177さん
カウンセリングの中で、カウンセラーに言われて初めて気が付きました。

小学校の時、出来の悪い私にものすごい量の宿題を毎日持たせ、
案の定全部出来なかったり、間違いを見つけたら、
先生はクラスのみんなの前で「こういう風になっちゃ駄目よ」
と私を晒し者にしました。

先生は、「私を教育している」という建前で、
先生の言う事を理解できない私の事を「自分の技術のせいではない」と思いたい為に、
山のように宿題を与えていたのです。
いくら宿題を与えられても、理論が分かっていない者に出来るはずがありません。
先生がそんな態度だったから、私はクラス中でばか者扱いされました。

ずっとトラウマでした。
私はばかなんだ。

しかし、小学校、中学、高校と進むにつれ、それなりに学校と言う場所に慣れ、
授業と言うパターンにも慣れていくにつれ、成績は上がっていきました。

先生が言っている事が理解できなくても、授業中は大人しくし、
自分で本を読み、百科事典を開き、自分なりの理解が出来れば、
成績が上がる事に気が付いたのです。

高校が終わる頃には、私は学年の２０番以内の成績に入っていました。

多分私は、学習障害を持っているのだと思います。
それを先生は気が付かず、自分のプライドを優先し、
「出来ないのはこの子が悪いからだ」と決め付け、
「私（先生）はこれだけやっているのに何故この子は出来ないんだ？」
という思考の枠から抜けられなかったのだと思います。
それをカウンセラーに指摘され、私は初めて、
「あれは虐待だったんだ」と思いました。

しかしあの時代に、学習障害児なんていう言葉を知っている先生は
殆どいなかったと思います。仕方が無かった、と思います。

小学校の時からそういう状態を過ごしてきたので、
先生（大人）が言っている事は必ずしも正しくない、
だって百科事典や文献にはこう書いてあったもの…と思う事があり、
私の知っている事より、教科書のほうが数年遅れていたりしました。

だから、「ああ、学校では今はこのレベルまで教えるんだな」
と理解することもありました。
逆に学校で教わる事で、私の知っている事より、
新たな発見があることも沢山ありました。

だから、「自分の知っている世界は、本当の世界のほんの１部分にしかすぎないんだ」
と思うようになっていきました。

自分が今知っている範囲では、自分はこれが正しいと思う。

私は他者との折り合いを、そうやって区別しています。
長くなって済みません。答えになってると良いのですが…。

>>180さん
重ね重ねありがとうございます。
そうですか。大変でしたね。先生特有の見栄みたいなものなのですかね。

180さんが学校の勉強ではなく・・・、
自分なりに学習して、自分なりの理解をすることで
自分の信じられるところを広げていった。　

子供ながらに悩まれて、そして克服されたんですね。
・・・感動しました。

たいへん大きなヒントをいただけました。
「自分なりの理解」。
こんな簡単なことが日々沸いてくる疑念にとらわれて
私はできていなかったと思います。

戻って読み返してみると、
私は180さんの言う「情報の１部分」というのを誤解して
179でレスしていました。全く逆の意味でした。
なんとも恥ずかしい。

>>181=175
他には、物事の背景、特に動機を探ることが大切。

また、人間は｢自分を良く見せよう｣という部分にほとんどの行動の発端や動機がある。
｢自分を良く見せよう｣｢他人に評価してもらおう｣
それは悪いことではない。全然少しも。
そういう部分があってこそ成長する（成長しなければならない、というのも錯覚だが）。

でも、行動のおおもとがそういった動機に支えられていることに留意していないと、
自分の器を見誤った行動をして痛手を負う。
「ありのままの自分」信仰もアホみたいだが、プレーンな自分を知っていると、やはり動きやすくなるよ。
虚勢を張る必要もなくなるし、それに世の中の人々がいかに
自分を強く見せよう、大きく見せよう、としているか判る。
そういう人を毛嫌いする必要はないが、そういう人たちの中を生きていくならば、
そういった判断ができるのはとても便利なこと。

>>183さん
そうですか。
自己顕示は決して悪いことではない、それが動機になってほとんどの行動が為される、
そういう自分も自覚していくとよい、ということですね。
そういう人間の社会心理を知っているのは重要そうです。

ただ、私はそれを実感したことはあまりありません。
ほとんどの行動がその動機で起きているかよくわかりません。
（例えば、ごく個人的な趣味の活動、自殺をはじめ自閉的行動、など）
成長課程での教条としてでしょうか。
他社との交流を前提とした社会的な場でに限られますか。

183さんは今までどんな時にそれを実感されたんでしょうか。
後学のためにもお聞かせください・・・

自分で言ったことを忘れる方法って無いですか？

言ったことを思い返さない

現在、無職でひきこもってます。
自分の現状を見ると、鬱かなと思う場合もあるけど、ボーダーだろうと
思う場合や人格障害なんだろうなと思う場合もあります。

病院で正しく診察してくれるのでしょうか？
何だか儲け主義で、何でも病気だと診察しそうな気がするのですが・・・

>>187さん
ウツの症状の１つに、「不信感」があるそうです。
病院を２，３件はしごしてみてはどうでしょうか？
187さんが、「ここなら信用できそう」と思えるところで
診断してもらえたら、何にせよ少しは精神的に楽になるのでは
ないでしょうか。

ちなみに、私は３件はしごしましたが、
３件それぞれでいろいろな病気が見つかって、
１番信用できそうなところでまとめて治療してもらっています。
病院めぐりも悪くないな、と思いました。

質問させてください

精神障害者（うつ病患者）等が車やバイクに乗るのは違法なんでしょうか？
投薬治療中のうつ病患者が車やバイクに乗るのは違法なんでしょうか？

よろしくお願いします

うつ病（投薬治療中）でフツーにクルマ運転してますが何か？

戸塚ヨットなどのDQN矯正施設の中で
武道・格闘技を寮に入れて教え込むところってありましたよね？
名前を教えて下さい

相手に話すとき自分の思っていることが上手く言葉に出来ないのですが
どうしたら良いのでしょうか?

>>192
メモに書けば？

>>193
文字にも出来ないのです。

>192
色々な本を読んで
語彙等を増やしてみては？

>>193>>195
アドバイスありがとうございました。

堂本剛ｽﾚはどこですか？

仕事中に目眩や息苦しさ吐き気を感じて病院に行ったんですが原因が分からなかったです 一刻も早く会社を辞めたいんですが、病気でないと診断書も書いてもらえませんし、すぐ辞めれる病気の名前って何かありますか?

>>198
SARSなんてどうですか？

真剣なんです お願いします

>>200
心療内科とかに行ったの？

内科に行きました 異常なしでした

>>202
診療内科じゃなくて、心療内科にだよ？

心療内科には行ってません 診療内科でした 精神的ストレスと夏バテしか言われなくて・・

神経内科とかは？

意図的に躁状態にする方法ってないですよね？
…ないですよね？

鬱にＧＡＢＡというサプリメントが効くと聞いたのですが
どうなんでしょう？
飲んでる方いませんか？

近々心療内科に行く事になったのですが、私の場合病院に行きたいと自分から
願って親に頼んで行くことになりました。でも学校の先生は私みたいな人は珍しくて
たいてい周りから言われてしぶしぶ連れて行かれるものだと言っていました。
実際どちらの割合が多いのでしょうか？私みたいなのが行っていいのいかと不安です。
ちなみに鬱ではないかと疑っています。

>>208
自分から行く人は、いちいち学校の先生は言わないでしょう。
周りから言われて行く人は、学校の先生に知られる場合も多いでしょう。

ということで、先生の言うことは、バイアスっていうか先入観入ってると思う。

具体的にどっちが多いかは分からないけどね。
でも、特にどっちかに偏ってることはないと思う。

ま、気軽に行ってみるのがいいんじゃない？

1行目書き間違い
学校の先生は⇒学校の先生には

>>209
ﾚｽありがとうございます。
まぁその先生は世間体気にしたり生徒を見下したりそのくせいい先生ぶる人ですからね・・・
気軽に行ってきます

>>208さんへ
私は自分から行きましたが何か？

気にすること無いよ。早期発見、早期治療だにゃ。
人が薦めてから病院行くのは、風をこじらせてから病院に行くのと一緒だ。
早いに越したことは無いと思うよ。

PTSDとは？

遅漏はどうやったら治りますか？？(´・ω・｀)

病院へ通っているのですが、そこで処方された薬を飲んで
昨日はそんなことなかったのになんか今日凄く落ち着きません、
無意味に階段を行ったりきたり、廊下を走ったり壁を叩いたり
少々震えもあるんですがこれなんでしょう？？どうすればいいんでしょう？？？
でも外出はしたくない感じで…でも出てみれば出れるのかなあ？？あー落ち着きません

>>215
まずは冷たい水を飲みなさい。
んで、可能なら担当医に電話しなさい。

>>216
ありがとうございます。今飲みました。
担当医は今日はいないみたいです
動いてた方がいいんでしょうか？？
さっきから無意味に叫んだりしてます、
なんでこんなことやってるのかよくわかりません
意欲はないのにやたら体が動きます、
少し歩こうと思っただけで競歩のように早く歩いたり
なんでそんな動きがきびきびしているんだろう？？でもやる気はわかない、なんなんだろう？？

>>217
向精神薬が効き過ぎちゃってるのかな？
治まらないようだったら病院に行った方がいいですよ。
もし、パニックになったら救急車を呼んでもいいんですよ。

やっとちょっと落ち着いてきました。ひたすらなんか動いてました。
記憶があんまりないけどなんか腹筋とかシャドーボクシングとか倒立前転とか
色々とにかくやってたら収まってきました。

>>219
よかった〜もつカレ〜

ブログってなに？個人のHPであってる？

レスできる日記だな

>>222
ありがと。最近だよね？この言葉よく聞くようになったの。
わからなかったんで助かりました。

weblogの略でブログって言ってんだな。
だから正確に言えば日記サイトだけを指すわけじゃないんだけど・・・。
今話題のlivedoorも楽天もやってるけど、このブログって言葉大っ嫌いだわ。

>>223
９１１以降アメリカで流行ったらしい

境界例というのは、いわゆる
精神症、神経症なのですか？

また、自分で、自分は境界例ではと思う
（境界例の説明文に非常に自分の性格が
似ていると自覚している）人は
実際にそうなのでしょうか？
自覚のある人は、その病気にならないと
以前聞いたものですから。

また、もし境界例であるとしたら、治療は
どのように行われるのですか？
病院に行って、自分は境界例かもしれない
と症状を訴えると、診断してくれるのでしょうか？
自分で言うなんて、変なやつだなと
思われたりしないでしょうか？

長文と乱文、質問ばかりですみません。
お詳しい方いらっしゃいましたら、レスお願いします

age

>>226
病識がある（病気を自覚している）⇒かなり進行している。

もっと早く病院いっときゃこんなにまで苦しまなくすんだのにね。

詳しい人、対処法を希望↓

ロンラックス１�r、デプロメール５０�r、マーゲノール５０�rを朝夕、マイスリーを寝る前
に処方されています。これは薬の強さとしては１０段階中どのくらいになるのでしょうか？

以前、大きな仕事をまかされた時にデパスを１週間分だけ処方されて、それでその後もとの
薬（上に書いてあるやつ）に戻されたのですが、最近になってまた不安と憂鬱感に襲われる
ようになってきました。デパスは強い薬なのでしょうか？
外出かもしれませんが、メンヘル系の薬一覧みたいなサイトがあれば教えてください。
ググってみても見つかりません。

>>226
元々は分裂病（統合失調症）と神経症の境界に
あるようなalternativeな意味でつけられたと思うけど。
いまではきちんとした定義があると思う。
治療は薬と精神療法の両方がある。
自覚云々に関してはわからない。
しかし２/３程度は３０〜４０代になると
治るといわれている。

もちろん医者にいけば診断してくれるけど
病名は教えてくれるかもしれないし
教えてくれないかもしれない。

あげ
ものすごくない勢いじゃないか

>>229
http://www.drugmania.net/

書きなぐりのスレってありますか？
連投OKなヤツで

age

鬱気味でもスポーツできますか？
自分趣味の時は体動くのですが、仕事の時は無気力になり
特に朝はなんか息苦しいのでサボることもしばしば

三流大学4年です。
最終面接までは行くのですがいつも内定が出なくて不安定になってきました。
リクルートスーツで電車に乗ってると企業が怖くて泣いてしまいます。
その企業のある駅に着けば、腹が決まったのかピタリとやむのですが
最近では家にいてバラエティ番組とかをみていても全部悲しい事に見えて泣いています。

これって鬱でしょうか。夜中にいきなり死にたくなったりするので
（でもまだ自制も効くので、衝動があってもうずくまって耐えるだけで自傷行為はしてないです）
病院に行こうと思っているのですが、
初診料はいくらくらいか（薬も高いんですよね？）
精神科に行ったことが企業にばれることはあるのか教えてください。

友達には心配かけたくないので相談もできません。
内定って結局は自分でどうにかするしかないし、相談しても返ってくる言葉は予想できるし…。

>>235-236
うつ病はほぼ100%治る病気です。
ただし、生活環境を変えられるならという条件がつきます。
鬱に苦しみたくないんだったらそうならないような生活環境を選びましょう
今の生活環境がいいというなら100%治癒はあきらめましょう。そんな病気です。

統合失調とかの病気とはケースが違うのであしからず。

高校生♂です。

軽いうつ病と診断されて、「セディール5」という薬を1日3回服用するように言われました。
然し、服用して約2週間になりますが、まったく変化が感じられません。
もう少し強い薬を出してくれるようその旨をお医者さんに話したほうが良いでしょうか。

>>238
薬が合わないのかな？もう一度病院行った方がいいかもね！
まぁ気分にもよるからさ！

>>238
薬が合わないと効果が無いどころか逆効果の場合もあるの要注意。
知り合いで薬変えたら症状が悪化してすぐに服用を辞めたが
一ヶ月寝たきりになった人が居る。

薬の副作用にも注意が必要なのですね。
とりあえず、お医者さんに話してみます。

身内に鬱がいるんだけど。もう４年も治療してるが一進一退。どうしたらいいか？

なんだよこのスレ 全然勢いねーよ

>>242
鬱はどうしても一進一退を繰り返してしまう病気です。
完全治癒はなかなか難しいかもしれません。
しかし、状況を良くする事は幾らでも可能です。
ある程度迄良化すれば、自分で歩き出し始める事も出来ると思います。
鬱は本人も大変ですが、周りも大変な病気。
苦労も耐えないでしょうが、どうか辛抱強く見守ってあげて下さい。

>>243
ある意味で凄い勢いだと思う

追記
具体的には色々な療法もあります。
体を動かしたり、本を読んだり、映画を観たり…
そして何より、くつろぎゆっくりと休む。
色々な事をする事が回復の近道な気がします

毎日死にたい・消えたいとか考えてます。
今なら死ねると思う事もあります。（一度だけ自殺未遂有り）
昔の事とか自分のだめっぷりに落ち込んで、不安になって
頭や腕をかきむしったり、叫びたくなったりもします。（近所の事を考えると出来ませんが）
気分を落ち着ける為に、家にある薬を適当に飲んだりもします。

鬱なんじゃないかと思ったりするんですが
毎日ネットやってるし、頑張れば外でれるし、普通に生活してるんですよね。

病院には今年の4月に一回行ってみたんですが、その後行けなくて行きづらい状態です。
鬱って診断されて、安心したい・甘えたいとか思ってるだけだとも思うんです。

とりあえず、もう一度病院に行った方がいいでしょうか？
行くなら前と同じとこに行こうと思ってるんですが、間がかなりあいたので
今更とか（医者に）色々思われませんか？行っても平気でしょうか？

>>246 うん平気だよん。間あこうがなかろうが 医者には あなたのつらさが わかってるから。
うんうん、色々あったネ。大変だったネ。よく我慢したネ…。
レス遅くなってごめんよ。

いまだに学校になじめないけど友達作りたい
友達ってどういう風に作るんですか？

精神科と心療内科ってのはどこが違うのでしょうか？
私前から健常者とのボーダーにいるのかなあと思っていまして、
対人恐怖症とか持っているのかもしれません。
１対１ならなんとか話せるのですが４，５人いると話すのも辛くて
それ以上いると一緒にいるのも辛い状態です。知らない人と話すのも辛いです。
現在かろうじて工場で働いているのですが精神的にかなり参ってます。
寝ようとしても３〜５時間で目が覚めたり、工場に行くと
体がだるくなったり、頭が痛くなったり、いつも疲れが取れていない状態です。
本当はやめたいのですが親が頼み込んでやっと職につけたことと、
やめて仕事探しても仕事につけそうにない気がして辞めるに辞められない状態です。
あと気になるのはあと気になるのは精神科に通って病気と診断されている場合
仕事探す時とかに不利になったりする場合はあるのでしょうか？
ろくに休みも取れない会社なので最近では骨折したら休めるかなあとか
会社燃えないかなあとかかなり病んできてます。
友達もいないのでこんなこと相談できる人もいないしやっぱり病院行った方がいいのでしょうか？

>>248
御自分が気に入った人は１人もいないんでしょうか？
全員と仲良くというのは無理なことだと思います。
趣味の会う人とか雰囲気が気に入った人とか・・
何様？って思われるかもしれませんが、媚るのは逆効果だと思いますです。

>>249
不眠は精神が疲れてるよーと信号出してると思います。
文面から察するに若干神経質になってるように見受けられますが・・・
内科でも軽い安定剤や眠剤くらいなら出してくれますよ。
精神科等にいっても警察官にでもなるおつもりでない限り
仕事に不利になることはないと思います。（医者の守秘義務
保険証から家族にばれるということはあると思いますが。

心療内科と精神科の違いは両方行った事はありますが、
はっきりとは私には分からないので次の方教えてエロい人！

心からくる体の事が心療内科
心からくる心の事が精神科


と聞いた事がある

病院に行ったほうがいいとは思うんですが
どうやって親に話せばいいですか

>>251
本来は、そうです。
でも、クリニックの場合、心療内科は実質ほぼ１００％、
神経科・精神科です。

「精神科」と看板を出すと患者が来ないので、
そうやってるわけです

>252
「ちょっとストレス溜まってるから医者行ってくる〜」じゃだめですかね？？

確実に自殺できる方法はないというのは本当ですか？

>>254
一人ではちょっと行けない…まだ学生（未成年）なので。
でもストレス溜まってるから連れてってとは言えますね。
とりあえず言ってみることが大事ですよね…ありがとうございます。

>252さん
なるほど、そっか。
親御さんも精神科には抵抗あるかもしれないですが、
頑張って言ってみましょ。心療内科ならよりマイルドな響きありますしね。
中身一緒だそうですけど。悪化する前のほうが絶対よろしいかと思われ＾＾

メンヘラとは、精神的に参ってる人達の総称
という認識でＯＫですか？

除光液って飲んだら死ねる？
目の前に250�_�gボトルがある。

>>258
いいんじゃないの？
精神疾患持ちの人たちのことだらう
医者にかかってるかかってない関係なく
医者行ってない人も多いしね

>>259
苦しいと思うけどね
確実に死ねるかどうかは知らない。
人体にいい訳ないのは確実だね

>>260
ありがとうございます

顔晒しのりり事件について記事が読みたいのですがどこに行けば見られますか？

関係ないかもしれませんが、
昔もし世界が欝患者100人だったらというスレがあったように思います。
どこへ行ってしまったのか教えて下さいませ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　／⌒＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　| ' A ` ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　_　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　V　 .V

へやがかたづきません。
どうしたらよろしいでしょうか？

>>262
事件自体知らないすまそ。次の人におながいします。

>>263
落ちたかと思われ。

>>265
まずはゴミだけまとめればかなり片付きそうな予感。 (　 ﾟДﾟ)⊃旦 < 茶飲め
第二段階　なんとなく種類別（本コーナー・ガラクタコーナー等々床起きアリ）にして昼寝でもﾄﾞｿﾞｩ。
第三段階　コーナーごとに「あるべき所に戻す」本棚にまとめたり〜。捨てたり。

とりあえず私もゴミまとめから始めようか・・

性欲がないんですが、これも鬱なんでしょうか？
だからって同性が好きなわけではないんですが。

わしは物欲も食欲もないですよ、
生きる気力すらないに等しいですよ。
睡眠欲だけはあるかな、
欲がないことは謙虚でいいのかもよ。

初心者なのですが
ﾒﾝﾍﾙ女
と
ﾒﾙﾍﾝ女って違うんですか？

身内に鬱病の人がいるのですが、死にたいといって手首に剃刀を当てたり突然泣きだしたりします
専門書で得た知識から放置せず話を聞くように努めていますが、何を言うべきかより具体的にどう対応すれば良いのかわからず、最近当方が少し憂欝です
自分がこうされると楽だ等、何か参考になるご意見を頂ければ幸いです

明日修学旅行なのですが、鬱で行く気が全く起きません。。
皆からはﾒｰﾙで来いと言われてますがどうすれば良いですか？
ちなみに3泊です。
薬有っても不安です。。
朝も5時起きです。
ﾏｼﾞﾚｽ欲しいです。。

>>271
正直言って仲のいい友人がいないんならやめた方がいいと思われ
学校ってのはそういうイベントがあるごとに偽善者が「〜〜君も誘おう！」とか言うもんだ

ハッキリ言って君に来る誘いのメールはそれだろう

>>272
どうもありが�d…。
じゃあ、、行かない事にします。。
あ、でも仲の良い友人は居ます。
今2年で1年前まではちゃんと学校行ってたので。
だけど今やっぱり行かないとﾒｰﾙして来ましたｗ
私の所には偽善者見たいな人は少ない見たいです。
本当に仲の良い友人からしかﾒｰﾙも電話も来ません。《ちょっとorz
ﾏｼﾞﾚｽ下さってどうも有難う御座いました(´･ω･｀)

>>273
いやいや、行っとくべきでしょ
本当に仲のよい友達からメールで呼ばれたんでしょ？
それなら行くべきかなって思う

もし行った先で困ったことあったら
携帯からこのスレにカキコしたらいいしね

紹介状の中を見てしまいました。これってもう無効なのでしょうか。
どうしよう…

今日って寒いですか？
って地域で違うというのは承知なのですが、私にはちょっと暑いというか
内なる暖かさがわいて暑い、ちょっと汗もかいてるﾅﾝﾀﾞｺﾚ
こちら東海静岡です

>>274
有難う御座います。
しかし結局行かれずじまいでした…。。
今皆が楽しんでると思うと苦痛です。
しかもｽﾄﾚｽから熱を出してしまいました…
ﾏｼﾞﾚｽ本当にどうも有難う御座いました。！

>>270
鬱は移るからお気をつけあそばせ。。。私も鬱ですがそういった症状はないのでなんとも。
本人の承諾を得ることができるのならば、一緒に医者に行って先生に教えてもらうのも手かと。
先生自身、「本人の承諾がないならやめといたほうが・・」とおっしゃってました。（私の場合。
答えになってなくてすまそ。私は放置されたほうが嬉しいからなぁ。。人それぞれですね。

>>275
私も開けてしまいました（ﾌﾟｹﾞﾗ☆
無効にはならなかったですよ。「開けちゃったんですけど。。」ってちょっとキョドっちゃいましたが。

>>270
連投失礼。270さんに追伸。うちの母者は「身内に鬱がいるのですが。」と言って
私と同じ病院に行ってましたねー。アドバイス受けてきたみたいですが。

なんか最近毎日夢を見るんですが何かあるんでしょうか

学生ﾒﾝﾍﾗｰです。
すみません。
色々有るのでもっかいだけ相談させて下さい。。
えっと今過呼吸になって辛いんです。。
苦しいのをちょっとでも和らげたいのですが何か良い方法は無いですか…？？orz
ちょっとでも何か有れば教えて下さい…。。

薬の賞味期限ってどのくらいですか？
２年前のとかも飲めるでしょうか？

>>281
口に何か袋状のもの（病院の薬袋でよい）をあてて、その中でしばし呼吸せよ

過呼吸＝酸素を吸いすぎている
↓
袋の中で呼吸＝自分が吐いた二酸化炭素を吸う
↓
過呼吸おさまる

>>280
眠りが浅いのかも

>>282
賞味期限じゃなくて、使用期限ねｗ

製造してるメーカーごとに異なるらしいのですが、
錠剤・カプセルで1年程度、粉薬で半年程度
だそうです。

2年前の薬はあまり期待せずに病院に行くことをお薦めします。

>>285
あ、使用期限ですね。
１年ですか。ありがとうございますm(＿＿)m

>247
自分より辛い方はたくさんいるし、
ただ甘えてるだけだ、とか考えちゃうんですが
近いうちに頑張って行ってみます。
ありがとうございました。

今度から薬を飲むことになりました（医者とカウンセラーにかかってます）
どのような薬かはまだ聞かされてないのですが薬を飲むことによって
目が虚ろになったりするというのは本当ですか？前にそんな話を
少し聞いたことがあって・・・よかったら教えて下さい。

>>288
薬によって副作用は様々です。
ふらつきや頭痛、吐き気、便秘など、上げるとキリがありません。
それに、同じ薬でも飲む人によって違う副作用が出ますし、全く副作用の出ない人もいます。
ただ、いきなり最初からキツイ薬をだされることはないので、安心して飲んでいいと思いますよ。

困っています
案をください
ことの詳細は下記のスレです
考える時期が来ている
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1086807808/l50

>>290
スレを伺うにかなり危険な状態に思えます。
やはり警察の助力を借りてみてはいかがでしょうか。
ttp://www.npa.go.jp/safetylife/soudan/madoguchi.htm
また、腹を割って話せる友人や家族に事情を話して、
なるべく一緒に行動してもらう等の自衛手段も考慮しなければならないと思います。
　
少々ｼﾞｬﾝﾙは違いますが以下のサイトも参考になるかと思われます。
ttp://www.galstown.com/6/hokkaido/chutaisan/index.htm
　
ストーカー被害体験でPTSDを患われる方が多いと聞きます。
一段落したらカウンセリングも受けられるようお勧めします。

>>291
変なんですけど警察はかわいそうかと・・・
一応中学時代からの知り合いなので少し心痛いです
友人も社会人ですので迷惑はかけたくないですし、
兄も家庭があるので危害が及ぶようなことあっては申し訳が立たないです
やはり自身で解決したいのです
それとリンク先はかなり参考になりました

自分のメンヘルを盾に圧力をかけてくる人に参ってます。
自分の思い通りにならないと以下のような行動にでます。

・自分の意見が前面的に肯定されないと突然精神安定剤をバッグから
取り出し、その場で４、５錠ほどボリボリだべ出します。精神安定剤の致死量
が分らないので、こちらとしてはほっといていいものかどうか分らず、神経を
すり減らし参っています。クスリの致死量、精神がヤバくなる量はどのくらいでしょうか？
ちなみにクスリの名前は「デパス」です。

・精神安定剤を飲んだ直後かならず、辛かった時代（メンヘルになったきっかけの時代？）
へのトランス状態となり「学校に行くとイジメられる・・・Ｂ組のヨッちゃんまで離れていく・・」
とよく判らない事を言い出します。それが約２０分続き、終わると今度は「あれ？私どうして
ここにいるの？家にいたはずなのに・・・。今日一日の記憶がない」と言い出します。
これは演技でしょうか？それとも本当にこういう現象は起きるものなのでしょうか？

英会話の授業の催し物の企画で自分の案が通らなかった時、根強く「他の人の案を採用する
からと言ってあなたの存在を否定したわけじゃない。あなたの案にもいいアイディアが
あるから部分的に取り入れたいと皆思ってる」と伝え、なんとか彼女に理解してもらった
直後にこれです。もしトランス状態・記憶喪失が演技ではなく本物なら再度彼女への
説得と説明をしなくてはいけません。

すみません。本当に弱っていて私がメンヘラーになりそうです。
また、これを期に彼女から離れようと思うのですが最も被害にあわなくて
済む方法はないですか？自殺をほのめかすので本当に怖いんです。

自殺してくれればもっともすっきりするじゃない！

>>293
その人はなんでも「メンヘルだから」ということが免罪符になると思いこんで我が侭言ってるだけのような・・・
極度のストレスが原因となって記憶の一部が抜け落ちる解離性健忘なんていう現象も
あるけど都合が良すぎる気もしますね。
その手の人間は概して構ってちゃんなので心配して欲しくて自殺未遂したりしますけど
本当に死ぬ気なんて無いから放っておきましょう。
鬱は伝染するのでこちらの身が持たなくなる前に距離を置くのがいいかと。
あとデパスじゃ絶対死ねません。ベンゾジアゼピン系の薬剤は安全性が非常に高いので
中毒死なんてまず無理です

メッセンジャーにサインインしてると「お前ボダ？」といわれました。
憂鬱でサインインしないだけで、薬が効いているときはサインインしているだけなのに。

なぜボダは嫌われるのですか？
私は本当に憂鬱ならメッセンジャーどころかネットをする気もおきません。

ありがとうございます。

>>294
気分悪いです！！たとえ未遂でも！

>>295
放っておくのが吉でしょうが、暫く攻撃はきそうですね。
携帯の着信拒否・メール受信拒否はするなと一般的に
言われてますが、実際はどうなんでしょうか？

　　　 　　　／⌒＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　| ' A ` ヽ
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　_　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　V　 .V

今の俺こんなんですけど・・

>>297
その友達が何の病気なのかわからないのでなんとも言えませんけど
過度に深入りするのも、逆に完全に無視したりするのもよくないです。
適度に距離を置いて接してるのがいいかと思います

>>298

　　　　　　　　　　　 　　　 　　　／⌒＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　| ' A ` ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　_　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　V　 .V


とりあえず、頭(?)のフタ閉めておきますね。

>>299
ありがとうございます。
適度って難しいですね。２月まで英会話の授業の同じ班なので。
あと発表ものが2回あるんですよ。そういうのが好きな外人の先生で。
完全に彼女のいいなりになるように班の皆で我慢するしかないんでしょうかね。
それからは他人になります。

>>301
我が侭を容認して甘やかしすぎるのも良くないかと。
今それほど親しくないのなら距離を置いてそのままの関係で続けていって
授業が終わったら他人に戻るのがいいと思います。
親しくしすぎて相手に依存させてしまうとストーカーのように付き纏ってくる可能性もありますよ

知人(Ａさん)のことについての質問です。長文ですのでよろしくお願いします。

建って一年ぐらい建つマンションに住んでいます。
主人がいつも家にいないような仕事をしているので、Ａさんに声をかけてもらった時は
同じマンション内にお友達が出来たと思いとても嬉しかったんです。
彼女のご主人も同じように出張や残業ばかりでほとんど家にいることが
ないのし、彼女にはまだ生まれたばかりの子がいて何かと大変だろうと思い
代わりにお使いに行ってあげたり、お手伝いをしにいってあげたりと
ほぼ毎日のように彼女の家に招待され、一緒にご飯を食べたりと
とても楽しくやっていました。
この招待というのも、毎日のように私の職場まで電話がかかってきて
何かとこじつけて誘ってくれていました。

そのうち彼女が｢うちの主人が言っていたんだけど･･･｣と
私の家庭について根掘り葉掘り嫌味を言ってくるようになりました。
貴方達夫婦は釣り合っていないだとかお金の使い方がおかしいだとか･･･。
挙句の果てには私に対して貴女は弱い人間で駄目な人だから
就職が出来ないだとか、もう泣きたくなる位ひどいことを
主人が言ってたんだけど･･･と私にわざわざ電話で伝えてくるようになったんです。
私が風邪で寝込んでいて電話に出れないときは一日２０件ぐらい着信履歴が入っていました。
流石にうちの主人ももう縁を切りなさい！そんな事いわれる筋合いはないし
彼女は頭がおかしいから連絡を取るんじゃない！と言い出して。

職場の人にもあの人(Ａさん)から今貴女の休憩中に電話があったんだけど･･･。
正直言いにくいんだけどあの人ちょっと尋常じゃないよ？
付き合うの考えた方がいいんじゃない？といわれました。
なんでも同僚が、私が休憩中だとの旨を伝えると
｢じゃあどうすればいいんですか？私がかけなおせばいいんですか？｣
ともの凄い剣幕で同僚に言ったそうです･･･。私の職場に電話してきておいてですよ？
３５でしょ？彼女･･･。おかしいよ･･･。と同僚も困惑していました。

彼女からの電話もう取らないし外であっても
挨拶だけにしよう。と決めたのですが、今日今さっき
職場から電話がありました。彼女が私の職場に来たんだとか。
なんでも私のシフトをしつこく聞いて帰ったそうです。もちろん同僚は
わからないの一点張りで私に気を使ってくれたみたいですが。
普通私に電話すれば早いですよね？同じマンションだし。用事があるなら
うちに来ればいいじゃないですか。
どうして私の知らないところで私の会社にわざわざ行くんだろう･･･。
正直怖くてしょうがないです。

彼女がチラッと言っていたんですが昔精神を患って８年ぐらい？
一日５０粒ぐらい薬を飲んでいたとか、手首に自殺のあとがあったりとか。
もうあんなに毎回ひどいことを言われていたのでは付き合えません。
私はもう連絡も取りたくないし、どうしたらいいんでしょうか？
彼女に正直にいい加減にしてくれって言っても大丈夫なんでか？

誰か助けてください。

なんかあせって書いちゃったので文が支離滅裂になってしまってすいません。
ちょっと字が抜けてたりとかありますが解答お願いします。

>>303さん
そら大変だ。乙です。今は大丈夫ですか？
実は私も同じような人に出会い、、精神的に参った事がありました
（>>303さんのように接点が多くなかったので、引越して逃げ切れましたが
蛇のような執念深い人で今思い出しても(((（ ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙです）

色んな方法があるとは思うのですが
「いい加減にしてくれ」って言うのは火に油のように思います。
不幸中の幸いというか、勤務先の理解はあるんですよね？異常だと感じてくれて。
徹底的に逃げるのが吉だと思うし
それでも怖いならば、公共機関の精神保健センターみたいな所や、保健所に電話をして
応対を検討したらどうでしょうか。プロフェッショナルならではの方法を教えてくれるのでは？

私はカウンセラーさんに相談したんだけれど、とにかく逃げるという事と
自分からは何をされても危害を加えてはならないとアドバイスをもらいました。

まずはどこかに相談することをオススメします。どうか無事でありますように…祈っています

>>305さん
返答ありがとうございます。
何をされても反応しないのが吉なんですね？わかりました。
もう正直怖くて仕方ないんです。
以前彼女が私の家に訪ねてきたときのこと。
一緒に出かける予定だったのですが、
今用意するから待っててね？と
玄関で待っててもらうように言ったのですが勝手に家に上がりこんできて
家の中を物色してたのを思いだして、そのうち勝手に玄関を開けて
上がりこんで気やしないかと怯える毎日です。
毎日施錠には気をつけているのですが本当にゴミを捨てに行く時でさえ
びくびく怯えています。
私の周りにそういう人がいないのでどう対処していいかわかりません。
他人には危害は加えないけど自分で落ち込む病気なんじゃないかな？とか
他人にも攻撃してくるかもよ？とか･･･。
良くわからないんだど、対処のしようがないので本当に未知との遭遇で
困惑しています。
これから毎日主人がいない日は怯えながら暮らさなければいけないのでしょうか？
ほっておけば私のことは忘れてくれるんでしょうか？

また長くなってしまってすいません。
本当に怖いんです。

>>305
(((（ ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 　ｺｯｺﾜｲﾖｰ

それは相手は異常･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
>>305の会社の人GJでした…何か切れたい気持ちもとても分かります…
嫌いだという意志を伝えるのも良い気がするけれど
いや、いやいや他人の私が万が一にも危険な事はオススメできません…
上手くいくといいなあ…怯えたくなりますよね…

板違いでｽﾏｿですが押しかけ対策フローチャートがあります
http://www.galstown.com/6/hokkaido/chutaisan/
>>305さんのケースのお役に立てるかは分かりませんが
見る価値はあると思うので、どうか参考にしてください。

凄く凄く心配しています。どうかお気をつけて…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

聞きたいんですが、
数ヵ月前からひきこもってて、うつっぽくて、物事が自分で決断できない。
外を歩くと人にどう見られてるか異常に気になったり、
親ともまともに会話してないんですがこれは病院に行ったら治るものですか？
ただの甘えだったら情けないし医者も人だからこわい。
未成年だから行くなら親に連れていってもらわなきゃいけないし、
一度は親に自分から言いだしてみたけど
親はどこの病院がいいか選べとかうつっぽいこと言
うのも精一杯だったのに私に決めろと言ったきり何も言ってくれない。

これはただの甘えでしょうか。
はっきり分からないから病院がどうとか二度は言いだせないんです。

長文スミマセン。
相談できる相手もいないので、良かったらレスしてください。

>>308ﾀｿ
あなたはお幾つでしょうか？

私はウツ歴約２年の３０代ですが、
私の通っているクリニックには、
中学生、高校生でも１人で来ている人がいますよ。

大丈夫！行ってみたい病院やクリニック、心療内科を探して、
自分で「ここなら大丈夫かも」という所を見つけて行ってみるみるのも良いと思いますよ。

甘えかも…、と思うあなたの心もいるようですが、
人間、甘えと言うか、誰かを必要とする時って必ずあると思うんですよ。
たまたま、両親があなたの話をなかなか聞いてくれないなら、
聞いてくれる専門家＝カウンセラーに相談するのも手だと思いますよ。

それに、「体の調子が変だなぁ」と思ったら、大抵の人は病院に行って薬を貰うでしょ？
心の調子が悪い感じがするなら、病院に行って見てもらうのも当たり前の事だと思いますよ。

細かい事は良く分かりませんが、はっきり分かったほうがスッキリすると思うので、
とりあえず軽い気持ちで病院を探してみてはどうでしょうか？
相性があるから、気に入らない医者だったら病院を変えれば良いし。

甘えは情けなくなんか無いですよ。
人間、元気が無くなったら誰にだって出てくる感情ですよ。

がんじがらめになってないで、一歩外へ出てみませんか？

>>308
自分は小学生の時でも一人で病院へ行ってたけどなぁ。
まぁ風邪でだけど・・
やはり精神科や心療内科は大人でも行きにくいよね。

>>309さん>>310さん
レスありがとうございます。
私は１６です。
一人で・・。初診から一人でも不安はないんでしょうか。
無知なので、お金のこと（必要なもの）とかも分かりません。
なんだかすごくこわそうな場所を想像してしまうんです。
雰囲気がどんな感じか教えてもらってもいいですか？

通信制に通う１８歳の女です。
自傷癖、パニック、時折鬱状態に陥いってしまいます。今は病院には通っていません。

相談事はバイトの事です。

生まれて初めて今年の６月から今まで週３回やっていたのですが
客や店の人との対人関係に疲れ、受験に対する不安（結局はその不安に勝つ事が出来ず
一浪することになりました）等でバイトを辞める事になりました。
しかしこの頃特にバイトに行くのが苦痛で辛く、｢２日ぐらい休んでしまえ｣と考えてしまい
今日帰りに店長に｢大学受験の作品を作りたいので２日休ませて下さい。｣と言ったところ
怒鳴られ、過呼吸と軽い鬱・パニックが家に帰ってからおこってしまいました。（バイト先には
大学受験の為という事でバイトを辞める事にしています）
また木曜日にバイトに行かなくてはいかず、今日言われたことや木曜日のことを考えるだけで
呼吸が乱れ涙が溢れてパニックをおこしそうです。
もう今すぐにでも家を出て何日か行方をくらますか、自ら深く腕を切り病院からバイトを休むよう
言われたい衝動に駆られます。
通信に通う前は普通の学校に通っていたのですが、授業中突然酷いパニックになってしまい
それ以来学校へ行くのが怖くなって辞めてしまいました。その前科を思い出してしまい
木曜日にバイトへ行くのが怖くなったりしないかと不安です。

バイトは来週までです。どうにかしてこの恐怖と不安を無くす方法はないでしょうか？
自分否定への感情や自傷願望が抑え切れそうにないです。薬はないです。学校のレポートがあるので
病院へ行くのも避けたいです。
どなたかお願いします、良い案を教えて下さい。本当に辛いです。お願いします。

>>311さん
大丈夫！持って行くものは保険証とお金。以上です。（お金は初診料がマチマチなので少し多めに？）
大病院だと少し怖いかもしれませんが、小さめのところだとアットホームですよ。
初診予約の電話したほうがいいですが、直で行って初めてなのですが、と言えば病院側で色々指示してくれます。
先に初診の予約が必要です、と言われたらその場で「いつなら空いてますか？」と予約してしまいましょ。

>>312さん
私はリアルで店長をしていますが、怒鳴るというのはひどいですねぇ。。
ましてや先に学校の用事、と言っているのに。６月から今までお疲れ様です（＾＾
どうしても行きたくないのであれば電話で「やはり無理です、すいません」の一点張りですね。
バイト先の方も、あなたを首に縄つけて引っ張ってくるわけにもいきませんから。

そんな所のためにご自分を傷つけるなんて体がかわいそうです。

レポートがあるから病院にいけないとのことですが支障があるのでしょうか？
薬もらうだけでも行ったほうがよろしいかと。この場をとりあえず乗り切るには有効ではないでしょうか。

>>313
お返事ありがとうございます。
木曜日は頑張ってバイトに行ってみます。考えるだけで吐き気しますが。
出来れば休みたいのですがどうしても火曜日に言われた怒鳴り声が恐ろしくて
休んでしまうとまた次に行った日に怒鳴られるかもしれないので、とりあえず頑張ってみます。

レポートは学校関係なのですが、なんとか今日無事終わりました。
久しぶりに酷い過呼吸を起こしてしまったし近日中に病院に行くのを考えてみます。
薬も飲んでなんとか２０日までバイト頑張ります。

健康的に１日最低何時間寝たほうがいいですか？
Ａ：６時間
Ｂ：７時間
Ｃ：８時間
Ｄ：その他（時間明示）

>>311ﾀｿ　
>>312ﾀｿ
応援エールを送ります。

不安や辛いの飛んで行け〜！！
どこか遠くに飛んで行け〜！！

おいらやみんながついてるから大丈夫！
とりあえず「元気」を送ります！
えーーーーーーーーーーーーーい！！！
どうか届きますように。

>>315ﾀｿ
一般的に７時間位、と聞いた事がありますが、
人によって違うそうです…。
答えにならなくてスマソ。
ご参考までに。

>>315
９０分単位で寝るのが望ましいと聞いた事があるな。
A：６時間？

そんな私はかれこれ16時間寝続けてます。
どうすれば昼間に布団から出られますか？

仕事でものすごくやる気が出る日と欝な日があるんですが、そんな時どうすればいいんでしょうか？

毎日だるくやる気が起きなくて、起きた時体を動かそうと思っても動かなくて毎朝つらいです。突然ﾄﾞｷﾄﾞｷしてしょうがなかったり、泣きそうになったり。急にめまいが起きたり。病院行った方がいいのでしょうか？助けて下さい。

>>319ﾀﾝ
辛いですね…
私も昔意味もなく泣けてきたり
不安に襲われたりしました。
しかし、有る事がきっかけで精神科に通いはじめてからは
前より随分良くなったと思います。
だるい、やる気が出ないは多分鬱だと思うので
精神科にかかってみると良いと思います。

めまい等の症状はもしかしたら精神以外の
可能性も有るかも知れません。
それとちなみに私もたまにﾄﾞｷﾄﾞｷ(心臓が)なりますが
暖かくしながら読書、漫画等で娯楽して居るとすぐに治りますよー(漏れだけかも

319ﾀｿが少しでも楽になれるように祈ってまつ。

>>317
ビタミンＢ6だったかな？
それが仮眠に効くらしいって聞きましたよ

>>316
ありがとうございます。元気いただきましたよ。
バイト、なんとか頑張ってきます。

今もの凄く死にたい気持ちでいっぱいです
こんな時ってどうやって切り抜けますか？

>>323
２ちゃんでメッセでもチャットでもなんでも良いから、人と話すのはどうでしょうか。
電話等でリアルで話すよりも楽ですし気も紛れると思いますよ。
大丈夫ですか？何かあったんですか？
人間は何かを口にすると安心するそうなので、食欲があるなら何か食べてみるのも
どうでしょうか。

レスありがとうございます。
特に何かあったというわけではありませんが
積み重ねで今日がピークって感じです
あと天気が悪いのでそれもあるかも知れない
半ヒキ状態にあるのも原因かも知れない
でもだるいです。
ご飯は食べました。薬も飲んだのになんででしょうかね・・・

レスして貰えて少し救われました
ありがとうございました。

>>325
私も突然死にたくなる事はありますし、お気持ち分かります。
日々積み重ねてしまったんですか・・・きっと毎日頑張ってるんですね。お疲れ様です。
私のレスで少しでも気分が落ち着いて下さったようで嬉しいです。

>>320さん
ありがとうございます。勇気を出して病院に行って見ようと思います。

心療内科の病院に行ってみようと探したのはいいのですが、とても怖いです。
心療内科の病院とはどんな感じなのでしょうか？風邪ひいた時に行く診療所
みたいに｢どうしました？｣から始まって淡々と診察が終わるものなのでしょうか。
どなたか教えてください。

>>323　今日朝NHKテレビでインターネット自殺を減らす癒し(いやし)の何とかと言うの
を少しやっていた。どこかの大学教授が中心になってやって居たみたい。番組名はおはよう日本の中の
｢防げネット自殺｣。割と効果を上げていたようだ。NHKに問い合わせたら？

>>328
分かる。ってのも私も同じ気持ちでずっと行かなかった。
長文ｽﾏｿなんだけれど
私の通い始めた所は、初診は30分、それ以降は5分でおしまい。
受付の女性は明るいけど、静かな所でﾏﾀｰﾘ落ち着きます。
先生は無口な感じで、ぶっちゃけ少し怖い。
「出来る事は精一杯やるけど、出来ない事は出来ません。
過剰に期待を寄せられて裏切るのが1番嫌だ」
と仰って頂き、今は信頼して通っています。

>>328
>>330さんの言うように結構短い時間で診察は済みますよ〜。
私の通ってるところは、静かな待合室でクラシック音楽の流れててﾏﾀｰﾘしてます。
皆大抵一人だから静かだし、受付のお姉さんは凄い優しいし。他の病院とは比べものになりませんw
診察室は、入ると正面に先生のでかい机があってその少し前にソファがあるから
そこに腰かけて｢どうしました？｣って向こうから聞いてくれるんで
あとは一番話したい事をその時に言えば先生が話を聞いて色々教えてくれます。
皆初めて行く時はかなり緊張すると思いますが、どこの心療内科でも
緊張する必要はないっぽいですよ。

相談したいことやみんなに聞きたいことたくさんあるんだけど

妄想性人格障害の私におすすめのスレはありませんか。

>>330さん
>>331さん
お返事ありがとうございます。
不安でしょうがなかったのですが少し安心しました。
あとは良い先生と出会えるかですね。上手く話せるように
話したいことをまとめておきます。

>>332
こんなんどう？
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1055568614/

>>334
レスさんくす。

でもそのスレも読んでみたんですけど妄想の種類が違うのです・・・。

みんなが自分の悪口を言ってるって疑ったり、
自分は生きてちゃいけないような気になる、そういう種類の妄想に
まとわりつかれているのです。

>>335
妄想癖ではなく妄想性人格障害のスレがありました
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064656495/

それでなければ

強迫性障害
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1097513133/

とか

統合失調症
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1099697668/

に近いのかもしれませんね

>>336
メンヘル板の方ですね
他に教えてくれたスレも読んでみます
メンヘル板はちょっと重くて・・・
サロンでも似たようなスレがあれば嬉しいのになぁ

ありがとうございます

メンヘルとは関係無いがA4程度の紙に来年のカレンダーを印刷したい。どこかにいい
コピーできるソースなり有ったらソルボンヌで無かったキボンヌ。

つらくなってきたので入院したいです。
薬も変えてもらいたいです。
どんな症状言ったら入院させてもらえますか？薬変えてもらえますか？
今のところ
・毎日リスカしてる
・幻聴が聴こえる
・無気力だ
・自殺願望
出されてる薬
・デパス
・リスパダール
・コントミン
です。

>>338
スレ違いだし、ソルボンヌもおもしろくないけど、どうぞ
ttp://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&q=%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC+A4+%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88%E3%80%80%E7%84%A1%E6%96%99

>>339
今のところの症状、その４つを先生に伝えてますか？
全部伝えてないなら、今度言いましょう。

全部伝えてて、それで入院させない医者はヤブ。
すぐに違う病院にいきましょう。

ドグマチールって鬱に効きますか？

教えてください。
お医者さんって時と場合によっては嘘つくことありますか？
例えば、鬱が治ってきたとか。

>>343　あいつらほとんど嘘じゃないか気分しだいじゃないか。

>>３４４
君は嘘も方便と言う事を知らない。治療の世界ではそれが大事なのに。

>>342
おくすり110番より
>ドグマチール(スルピリド)
>胃の働きをよくするお薬です。また、うつ状態を改善したり、
>気分を安定させる作用もあります。

>>342
副作用として、食欲が増進する。ホルモンのバランスが崩れる。
もちろん個人差はあるけど。

最近強迫が凄くて普通の生活が送れません。
医師にも言わなきゃと思ってるのですが
どう切り出せば良いでしょうか。
『私強迫性障害だと思うのですが、、』も
図々しいし、この前も試みて見たのですが無理でした。。。
でも日に日に強迫がひどくなって家族にも変人
だと思われているんじゃ無いかと心配です。
友人の前では何とか強迫行為は抑える様にして
いますが、最近は無意識のうちにやってしまって
恐いです。
何方か助けて下さると嬉しいです。
お願いします。

>>348
どんな症状で困っているのか紙に書いて医師に見せる。

もうどうすればいいのかわからない、助けて、誰か。

卒研途中で放り出して留年、あっというまに一年がたってしまった、
今年やってた事は趣味方面でもらえた仕事だけ。
4月から数えるほどしか研究室に行っていない、病院もいけなくなってしまった
情けなさ過ぎて死にたい。部屋も散らかるどころじゃなくて汚いゴミまみれ。
スケジュールだけじゃなくて何もかも順序だてるのが出来ない、
過食嘔吐はその代替行為ではないかといわれた（スケジュールを一気にこなすみたいな）

学校の事を考えると心臓と肺が締め付けられるように苦しくなり感情が高ぶり
涙がボロボロ出てきて息が出来なくなってくる。
薬依存になるのが怖いから薬出さないでくださいなんて先生に言うんじゃなかった。

そんななのに親や彼氏の前ではちゃんと学校行ってる風に取り繕い
学校の数少ない友達には仕事の方がんばってる風に。もうつかれた。
そのつじつま合わせで一人の時間はボロボロ、（充実してるわけじゃない）
家にずっといるのに休んだ気が全くしない。

休学すればよかった。でも休学したらもう戻れない気がしたんだ。
…でも、休学しなかったけど、卒研やって卒業する自分を全くイメージできない。
仕事と学校でやる事とがどんどん積まれて、その量に途方にくれてしまっている。

今更でも学校に行って通いつめれば何とか卒業させてもらえるだろうか
甘めの教授だけどさすがにゼミにも出てないやつはダメかな、
でも親にまた留年だなんていえない、あとたった一年頑張れば、半年頑張れば、あと数ヶ月じゃないか、
そう言われて確かに自分でもそう思うんだけど体が動かない。
月曜はゼミがあるのでなんとか行きたいのだが･･･。（これも毎週思っているのだけど）

別キャンパスでの誰も知らない人ばかりの授業には普通にいけるので
ただの怠けなんだと思う、そしてダメすぎる自分に絶望する。
学校のカウンセリング室にでも行ったほうがいいのかな

自分語り長文乱文すみません。
私は何からしていけばよいか、どうしたらよいか教えてもらえませんか。だれか助けて…

今まで
アナフラニール１０ｍｇｘ２
デプロメール５０ｍｇ
トフラニール２５ｍｇｘ４
メイラックス１ｍｇ
マイスリー１０ｍｇ
　　　　　　　　　　
などををだされたことがありました。
今は
ドグマチール５０ｍｇｘ３
ベンザリン５ｍｇ
　　　　　　　　　を飲んでます。
私ってどんな病気なんでしょう。。。
自分でもよくわかりません。
今高３ですが、一日の授業半分ぐらいしか受けられなくて（保健室に行ってます）困ってます。

>>350 親に素直に相談しよう

>>351
ここで聞くのをおすすめします

飲んでる薬から病名を推測するスレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1100266328/

今、某メンタル系サイトのchatで
ＤＩＤの娘がの友達という人と話しているのだが

ＤＩＤの原因が集団レイプ、それがまだ続いているらしく
犯行者は50人ぐらいいるらしい
「彼女自身の住所から友人の顔まで割れているらしく、友人に被害が出るので」
とその娘は周りに言い出せないでいて、その友人も言わないように言われているらしい

このような状況を変えるためにはどうしたらいいですか？

>>354
凄惨な状況ですね・・・
50人で継続的ってもはや犯罪集団じゃないですか？
警察に動いてもらいましょうよ

>>353
返事がません

全員捕まえるのは無理だろうし
後の報復も恐いとの事です。

何かいい手はないですかねぇ…？

今年の四月、クラスに一人の男子が転入してきました。
茶髪にピアス、靴の踵は踏みっぱなしのどう贔屓目に見ても不良です。
授業中も大きな声で卑猥なことを言うわ、
周りの生徒にゲームや風俗関係のことを話しかけるわ、
叩く・あからさまな悪口を言うなどちょっかいをかけるわ、
先生が話している時に訳の分からないちゃちゃを入れるわ、
ノートも取らなきゃ先生の話も聞かないわ、
突然「あ゛ーーーっ！！！」と他人の耳元で大声で叫ぶわ、
他人の机の中を漁って他人の教科書を黒板に投げつけるわ、
思い余って「うるさい！」と注意すれば、鬼の首を取ったかのように「うるさいっ、うるさいっ」とからかってくるわ・・・。
余りのストレスにしばらく治まっていた抜毛症や自傷癖、耳鳴りや頭痛、吐き気や腹痛まで再発しました。
そのことを養護教諭に相談すると、担任教師からこういわれました。

「皆には隠してるけど、あいつＡＤＨＤなんだよ。
小学校高学年くらいから学校にもほとんど行ってなかったらしくて・・・
前の学校じゃいじめられてたらしくて、それで『こっちではちゃんとやる』って言って転入してきたんだよ。
俺も注意はしてるし、注意された時はアイツも反省してるんだけど、１時間と経たないうちに忘れちゃうんだよな。
病気だからさ、我慢してやって？」

こう言われて軽度の自閉症児を弟に持つ私はなんと言えばよかったのでしょう？
「はい、我慢します」というしかないじゃないですか。
今までずっと我慢してきました。
一年の時も二年の時も、ずっとそうです。
私が我慢するだけ、相手は何も我慢なんてしてないのに。
私は今年受験です。
授業に集中しなきゃいけないのに、あいつがいたら集中どころじゃありません。
抜毛癖のせいで左側頭部には１０円ハゲが出来てしまいました。
自傷癖のせいで毎日額は血だらけの傷だらけです。
あいつの顔を見るだけで吐き気がします。
あいつの声を聞くだけで頭痛がします。

それでも私は我慢しなきゃいけないのでしょうか？
ＡＤＨＤは授業妨害の免罪符になるんでしょうか？

>>350 352の言う通り、「親に言うなんて情けない！」とか、「プライドが許さない！」
とか考えないで、親に相談するのが一番いいよ。まだ若いでしょ、今のうちに甘え
なさい！！

>>516
ごめん・・・だめだ　笑いが・・・ｸｸｸ　ｱﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!!
なにそれ？　変だよ w w w w

ごめん　誤爆しました

>>357
でも、それ以外に方法が思い付かない
50人というのは合計人数だよね？
一回で50人は考えられないしなぁ・・・

いっその事遠くに引っ越しちゃえば？

さっきパソコンの電源を入れようとしたら、ACアダプターと
差込口のふたが外れていて何も考えずにアダプターをさしたら
パンッと鳴って火花が出たあと煙も出ました。
コンセントは4つ穴があってそれぞれスイッチがついてるタイプで
3年くらい使っています。部屋が汚いので埃が原因だと思うのですが
これを使い続けるのは危険ですよね？
ちなみに部屋は賃貸で一人暮しです。間抜けな質問ですみません。

>>349
有難う御座居ます。
今から病院なのでこの前九州大学のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ
に有った強迫診断(？)を印刷して持っていこうか
と思います。どうも有難う御座い居ました。

>>362
危険です

>>362
自分ならドライバーで一回開けて中を洗った後、ドライヤーで十分に乾かして使うかも知れません。

>>362
('A`)それでボヤ起こしました。
新しいものを買って使い始めた方が良いと思います。
今日はPC切ったほうが後々良いかと…

>>364-366さん
レスありがとうございました。
火事になったら大変なので新しいコンセントを買ってきました。
これからはできるだけ部屋をきれいにしたいと思います…orz

メンヘルと無関係な質問で申し訳無い。1600cc程度のセダンのガソリン普通車で
アイドリングしたら1時間当たり何ccガソリンを消費するか分かりますか？
排ガス自殺するわけでは無いが部屋が大きくて暖房があまり効かないので車の中でマターリ
音楽でも聞いてうたた寝でもしようと思うわけです。

>>368
車板で訊いた方が早いんじゃ?

>>368
車の中で寝ると、エコノミークラス症候群になって死ぬ場合さえあると、
あれだけ報道されているのに、なおかつそういうこと言うんですか？

鬱の人に禁句のことばってある？鬱の人を励ますときどうしたらいい？

>>371
「甘えてる」「だらしない」とかが禁句なのではないかしら。
「このままじゃダメでしょう」なんて言われたらきついかなぁ。
私も鬱ですが、ただ話しを聞いてくれて、もしくは傍にいてくれるだけでいなー。

他の鬱の人、どうですか？

>>371
禁句は｢がんばれ｣｢がんばろう｣の類。メンサロでも禁句です。
励ますこと自体が、うつ病の人には精神的な負担になり、症状を悪化させます。
あなたに出来ることは、相手がもし一人で不安なときは、黙ってそばにいてあげること。
または、｢無理しないでね｣というメッセージをさりげなく、送り続けること。

>>368
環境のことをちょっとは考えろよ屑

この板で言われてるボダって何ですか？

ハッスル八ッスル〜〜は？

疲れたわ

>>375
境界性人格障害
（ボーダーラインパーソナリティーディスオーダー）

＿|￣|○　　

質問っす
漏れの彼女がレキソタンという薬を飲んでいるみたいなんですが、
どういう薬で、どういう病気に対して処方されるのですか？
検索したら、精神的な病気に使われるみたいなんですが、よくわかりませんでした。
彼女に対する接し方も含めて、気を付けなければいけない事を教えて下さい。

俺も飲んでますけどそれは精神的な緊張と不安を和らげる薬ですね。
よく切れやすい　いらいらする人などに使われるお薬ですね。
量にもよりますけど１なら通常で２になってくると少しノイローゼ気味になりますね。

>>381
１なら通常で２ならノイローゼ気味とのことですが、
１＝1mgということですか？
漏れの彼女は5mg玉を飲んでいるみたいなんですが…

>>382
【用法･用量(ﾚｷｿﾀﾝ添付文書より)】
神経症･うつ病の場合｡通常成人にはブロマゼパムとして、
1日量6〜15mgを1日2〜3回に分けて経口投与する。
なお、年齢･症状により適宜増減する。

つかれました　癒される場所ありますか？

どっかの公園でまったり

日本中に監視されてる気がしてならないのは糖質？
今のところ自己の客観視は一応できている積りでいますが

客観視が度を超すと自意識過剰になる
なにごともホドホドがいいんです

ちょっと質問させてください。

彼女が32条と同時に21条ってのを適用してもらったらしいんですが
これなんです？？調べてみたんですがちょっと分からなくて･･･

>>388
これかな？

精神保健及び精神障害者福祉に関する法律

第21条

前条第２項各号の保護者がないとき又はこれらの保護者が
その義務を行うことができないときはその精神障害者の居住
地を管轄する市町村長（特別区の長を含む。以下同じ。）、居
住地がないか又は明らかでないときはその精神障害者の現
在地を管轄する市町村長が保護者となる。

ttp://www.houko.com/00/01/S25/123.HTM

>>389さん
あ、それ俺も見つけたんですが何か良くわからなくて。

ありがとうございます。ちょっと調べてみますね。助かりました。

友達が今日は調子が悪いみたいで、たいへんツラそうです。
さっきまで長時間電話していましたが、あまり話すでもなくツラそうで、
さっき｢ありがとう、またね｣って言われたので「またね」って電話は切りました。

でも、とてもツラそうでした。あんまりツラそうなので、そばにいてあげた方がいいのか
な、ともココのレスを見て思ったんですが、時間的にも距離的にも難しそうです。

なにかしてあげたほうがいいことは無いでしょうか？

定期的に電話してあげる、でいいんじゃないかな？
あまり過干渉するのも良くないと思われるので…

>>391
適度に携帯でメール送ってやれ。

>>391
依存街道まっしぐらだな〈ﾌﾟｹﾞﾗ

眠れるようになる方法教えてください

知人がリスカを繰り返してる事を知りました。
彼氏とのトラブルがいつも切るきっかけになっているようです。
よくよく聞くとリスカの他にも、過換気症候群？(らしき症状)、震え、動悸、
ひどい肩凝り、頭痛、言葉が出なくなる等の症状があるようです。
これらの症状からリスカの原因となる、精神・神経的な病気の有無や、
判別は付きますでしょうか？
知人はドクターに合う勇気も調べる気力も出ないとの事。
何とか多少なりとも不安を取り除いてあげたいと思っています。
どうかアドバイスをお願い致します。

>>396
リストカットをしてる時点で何らかの病気です。
病院まで引っ張ってってあげて下さい。

僕は、自分の思った通りの道に進むべきなのでしょうか？

特定の言葉を他人から言われたり、新聞やテレビで見たりする度に
とても不愉快になって深夜や住宅街にも関わらず
"ウォー！！"と吠えずにはいられない程精神が不安定になることがあります。
これは統合失調と言えますか？

　　　／＼)＼)＼／＼　　
　 ／,／　ﾐ・∀・ﾐ　＼,＼
　/へＶ''ﾞﾉ∪ ﾉ⊃ "''Vへゝ 400get♪
　←〜∪ ∪

この板メンサロにもあったのか…！！

>>398
そうです。

>>399
まだまだ普通です。

なにもしないニートと、なにもしない自殺志願者は同じですか？

>>397
そうですね。
なるべく早めに病院に連れて行きたいと思います。
どうもありがとうございました。

>>403
「なにもしないニート」の中で死にたい人が「なにもしない自殺志願者」なんじゃね？
ニートかつ死にたくない人もいるでしょ。

飲んでも飲んでも酔えません死にそうもうやだ

だれかたすけて

常に頭がボーっとしている
集中しなくてはいけない場面でもボーっとしてしてしまっていて
頭半分は常に別の思考が頭を回ってて何事にも集中できない状態

殺しに来るって言われた

職場の人の仕事に不真面目な態度だとか、
店のお金のちょっとした使い込みだとか、
友達と彼氏の浮気だとかそういう裏切りみたいなこと
そういう世の中に溢れているような小さな悪事に素直に傷ついてしまう
こんな自分は社会で生きていく資格無しですか？

そんなこんなが溜まって今日は仕事休んでしまった。
結局一番迷惑な奴は私
社会に出ない方がいいですか？

>>406-407
飲むのなら、専門医から処方された薬の方が、あなたの気持ちが楽になります。
鬱から、アルコール依存になってしまうと、生きて更なる地獄を見ますから、
どうぞ、自分の身体と心を大切にして下さい。　自分と相性のいい医師と出会えば
｢苦しいので助けて｣と言わずにすむ日が来ますから。

>>410
そんな事無いよ
やさしいんだね

昨日、はじめて心療内科に行きました。ﾊﾟｷｼﾙって薬、処方されて飲んだらすんごく気持ち悪いんですorz
これって副作用でしょうか？ 何日かすると体が薬になれてくるのでしょうか。教えてください。

>>413
ググったら

パキシルの副作用として、最も多いのが吐き気や眠気です。その他、口が渇いたり、めまいや立ちくらみ、便秘、食欲低下などが現われる場合がありますが、お薬に慣れてくると除々になくなってきます。
副作用は個人差があり、ほとんど出ない人もいれば強めに出る人もいますが、いずれも 服薬開始から１〜２週間が一番でやすい時期で、それを過ぎると軽減されてきます。

　

>>413
副作用です。
1週間くらいで慣れる人が多いみたいですが耐え切れずに止める人も多いです。
我慢できないくらいひどくなったら医師に相談して下さい。

〉414
ありがとうございます。 しばらく我慢してのんでみます。

ありがとうございます。 少し気持ちが楽になりました。

>>410
同感
世の中汚いこといっぱいだから何でこの世で生きていかなきゃならないんだろうって
思っちゃう自分がいる。人間にあきれたかもしれない。人間社会って善と悪があり
全部認めていかなきゃならないよね。できなかったら社会不適応者になってしまう。
なるべくいいところをみようとする努力も必要だとおもう。

>>418
でもそんな君にも汚いところはあるんだから、お互い様だと思う。

>>410　きみはいちいち傷ついてないで、直接怒るか上に訴えるべき。
で、その男はあまり信用するな。

マルチで申し訳ないけど

なーなー質問があるんだけど。
「死にたい」って思ってる人に「生きてくれ」とか「死なないでくれ」の類の言葉を言うのって逆効果になる場合あるの？

すみません、性風俗問題に取り組んでいる、ソープ板住人の柊と申します。
私は、ソープ反対派としてソープ板の住人さんと議論しています。

昨晩（正確には今日の早朝）からおかしくなったと言われたのですが、
これは（頭が）危ない発言なのでしょうか？

http://idol.bbspink.com/test/read.cgi/soap/1101637870/
700-731 の 柊 ◆LUNAH7fOv2 （＝私） の書き込みが危ないかどうか鑑定して頂けないでしょうか。
もしかしたらメルヘンかも・・・と真剣に悩んでいるので、どうか宜しくお願い致します<m(_ _)m>

注）リンク先のスレの中には卑猥な表現も含まれているので、そういうのが苦手な方は御注意下さい。

みなさん、おつかれさまです。
私は医師に今は全部の症状が含まれています、とのことを言われました。
不眠、接食障害、強迫障害、対人障害、パニック障害、不安神経症、統合失調症、等
ここにでてくるほとんどの症状が今でているそうです。
それで375さん、378さんのいうボーダーを調べてみたところ、私に当てはまっている
ような気がしてなりません。いきなりイライラしたり、かと思えば急に優しく
なったり、自分自身がまったく分からない状況です。
でもリスカとかＯＤはしません。私はボーダーなのでしょうか・・
正直もう入院したい。仕事もイヤ。彼には八つ当たりばかり。
本当に申し訳ないです。自分の悪いことを認めなかったり私だって
ここまでしてる！て言ってしまうんです。最後には私は病気だから・・・て。
本当に申し訳ない気持ちで一杯です。
助けてほしい。仕事は診断書を書いて頂き、午前でも午後でも休みたい時は
休んでいいとのことですが、申し訳ないし、最近耐性ついてきて嘘までついて
半休にしてしまっています。
板違いかもしれません。すみません。

失礼しました。>>421はキャンセルさせて頂きます。

>>422
質問は自分が境界性人格障害かどうか、ということでしょうか？
ここに書いてある内容だけでは分かりませんのでとりあえず診断基準を
貼っておきます。

境界性人格障害の診断基準（DSM−IV）
対人関係、自己像、感情の不安定および著しい衝動性の広範な様式で、
成人早期に始まり、種々の状況で明らかになる。
以下のうち、五つ（またはそれ以上）で示される。
１現実に、または想像の中で見捨てられることを避けようとする気違じみた努力。
　注：基準5で取り上げられる自殺行為または自傷行為は含めないこと。
２理想化とこき下ろしとの両極端を揺れ動くことによって特徴づけられる
　不安定で激しい対人関係様式。
３同一性障害：著明で持続的な不安定な自己像または自己感。
４自己を傷つける可能性のある衝動性で、少なくとも二つの領域にわたるもの
　（例：浪費、性行為、物質乱用、無謀な運転、むちゃ食い）。
　注：基準5で取り上げられる自殺行為または自傷行為は含めないこと。
５自殺の行動、そぶり、脅し、または自傷行為の繰返し。
６顕著な気分反応性による感情不安定性（例：通常は二三時間持続し、
　二三日以上持続することはまれな、エピソード的に起こる強い不快気分、
　いらいら、または不安）。
７慢性的な空虚感
８不適切で激しい怒り、または怒りの制御困難（例：しばしばかんしゃくを起こす、
　いつも怒っている、取っ組み合いのケンカを繰り返す）。
９一過性のストレス関連性の妄想様観念または重篤な解離性症状

424さん
ありがとうございます。
ボーダー決定でした。
どうしたらいいのかわからない。
もう限界です。

>>425
そうか…
でも衝動性なんかは薬で抑えられるし、自覚を持つことが治療の第一歩なので、
貴方は今までより少し良くなったってことですよ。
あとはセルフコントロールを学んで行けばいいんです。
主治医とよく話し合いましょう。
このスレにも行ってみて下さい。

境界例が自己分析で問題を解決していくスレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1059837153/l50

426さん
どうもありがとうございます。
ここのスレ行ってみます。

レスくれた方、ありがとうございます。
現実逃避したくなっていたのですがどこに行っても現実はついて来るので
そんな社会との付き合い方を考えるようにします。

彼氏とは別れました。
正しいばかりの人を探す訳ではないけど
あまりにも悲しかったから

お三方ありがとうございます。

>>421
長文すぎる＆反論しかなく持論がない
それだけで十分異常です

ネット上で３０代の子持ち主婦に嫌な目にあわされました。
同級生の３０代子持ち主婦を見ると嫌な気分になります。

自分は３０代子持ち主婦とどう折り合いつければいいでしょうか。

同級生というのは、大学の同学科という意味です。
テンパりすぎでした。

保険入ってないが　眠剤が欲しい　三日寝てない　明日はあるのか

堂本剛のﾒﾝヘルスレどこですか？よかったら教えてください

堂本剛のﾒﾝヘルスレどこですか？よかったら教えてください。

あげ

>>432
明日があ〜る〜さ〜♪

同居している彼女が強迫神経症のようです。
本人も自覚しているようなのですが、病院をすすめても絶対にいやだと行ってくれません。

そこで質問なのですが、僕が病院に行って症状を説明し、代わりに薬を処方してもらう
といったことは可能でしょうか？
症状の程度としては、日常生活にもかなり支障が出てきていますし、会話もなかなかまとも
に出来ないくらいです。

薬は無理ですよさすがに
なんとか連れて行くしかない

そうですか・・・
もうかれこれ数ヶ月はすすめているのですが、どうしても嫌だそうです。

とりあえず明日僕一人で近くのメンタルヘルスへ行ってみようかと思ってるのですが
あまり意味ないですか？

家族相談みたいな形式の診療もあるらしいから、いいかもしれませんね。

病院がイヤだったら臨床心理士によるカウンセリングとかも検討してみたらどうでしょうか。
お金がかかるけど。

行かないで抱きしめてあいきゃんとせいぐっばぁい

ある日、私は森に迷ってしまった。
夜になりお腹も減ってきた。
そんな中、一軒のお店を見つけた。
「ここはとあるレストラン」
変な名前の店だ。
私は人気メニューの「ナポリタン」を注文する。
数分後、ナポリタンがくる。私は食べる。
･･･なんか変だ。しょっぱい。変にしょっぱい。頭が痛い。
私は苦情を言った。
店長：「すいません作り直します。御代も結構です。」
数分後、ナポリタンがくる。私は食べる。今度は平気みたいだ。
私は店をでる。
しばらくして、私は気づいてしまった･･･
ここはとあるレストラン･･･
人気メニューは･･･ナポリタン･･･

この文章をよく見かけるのですが、なにかが裏にありそうで気になっています。
その"なにか"を教えていただけませんか。

>>442　意味はないらしいよ。つーかコピペのことはガ板で訊いて。

あなたは誰ですか？

何だか最近、１日に４回ほど、頭が真白になり訳の分らない行動をしてしまいます。
電車のブレーキ音のようなものが急に聞こえてきたりもします。
今日は友人を行き成り後ろから羽交い絞めにしたり、
談話していた友人に突然蹴りかかったりしてしまいました。
先日は焼鮭を見て爆笑&号泣をしました。もうわけがわからない…。
人に迷惑かけまくりで申し訳なくて本当に嫌です。
最近はいつこの症状が出るかと怖くて、危険な予感がしたら（音が微かでも聞こえたら）
すぐに人がいる場所を離れ、気分が落ち着くまで一人で篭っています。
これって一体何なんでしょうか…。

>445
統合が失調して精神が分裂しているんだと思われます。

堂本剛のﾒﾝヘルスレはどこですか？

学校にいくのが恐いです。どうすればいいんでしょうか。

>>448理由を書いてくれないと答えようがない

うんちのくにってあるの？

ない

めんへらなんですが、セックスレスなんですが、子供がほしいんですけど、
今３９歳。友人は独身が多い。焦りが無かった、無さ過ぎた。
今後、何パーセント焦ればいいですか？
ターボかけた方がいいでしょうか？　精神科投薬中ですが、、、あ〜どいうすれば、、、
誰か産んでくれ、頼む、、、

>>452　男性だったら子作りの年齢制限はずーっと先なので０％ですね。
焦りなさんな。

まともな恋愛や対人関係ができません。
自分に興味を持ってくれたり構ってくれると気になって好きになりますが、
そういうのがなくなると一気に冷めます。
段階を踏むのが面倒くさく、知り合って一週間以内に告白しないと付き合う気がおきません。
以前好きだった人達には(片思いで告白すらしていなくても)会うのが気まずくて冷や汗出ます。
自分が汚したような気がして。
人が褒められるとすぐ｢私は褒めてくれないの？｣か｢私は出来ないって事ね｣とがっかりします。
自分の得意分野で他の人が褒められていたのを知って悔しくて携帯を投げ捨てました。
どんどんくっついていく友人カップルを見ていると
｢私を好きになってくれる人はいないの？｣と悲しくなります。
でも、その割には人と深く関わるのが苦手で、慣れるのに時間がかかり、うわべだけになります。
友達は広く狭くです。多くのみんなと砕けて仲良くしている人が羨ましい。
別に特に親しくなりたくない人達でも、仲良く打ち解けてるのを見ると自分が駄目なのかなって。
あと、過去の自分のした事が信じられなく、他人のように思います。故に教訓が得られません。
でも、バイトも学校も行ってるし、学校では何故か優等生扱いで、頼りにしていると言われます。
相談しているメンヘルな友達から見ても私は普通らしいし、全然普通だよって言われますが、
内面ではたまに上に書いたような事を思って苛立って叫びだしたくなり叩きたくなり荒んでいます。
私は病院に行った方がいいですか？日常生活には支障はありませんが、苦しいです。
自分ではボダだと思っています、このままじゃいけないとも思っています。
まとまらない長文ごめんなさい。

>>454
支障がなくても辛ければ受診してもいいと思います。
私は境界例には詳しくないけど、参考になりそうなレスがあったので
貼っておきますね。

>976 名前：カイゼルひげ ◆ecHige/H3g 投稿日：04/12/14 03:10:30 X1nMS4o3
>
>治療ですが、仮に境界例だとすると自我の喪失などが絡んでいるケースがあるので、
>薬物療法だけでなくカウンセリングも重要になっていきます。
>その中で「失われた自分」を取り戻すことによって、治療は完了ということになります
>（もちろん薬物療法も併用する）。

>454
メンヘル板ではとりあえず以下の２スレを挙げておく。
境界性人格障害・情緒不安定性人格障害 Part5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1101898678/
鬱病と境界性人格障害の判断（診断）基準
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1097401240/

2ch外部のサイトは沢山あるが、とりあえずこのサイトを挙げ
境界例と自己愛の障害からの回復
ttp://homepage1.nifty.com/eggs/index.html

あなたの症状から見るに｢スプリッティング｣という思考もいくらか関係があると思います。

また治療プログラムのひとつとして、薬物療法と併用して、
認知療法などの心理療法をお勧めします。
が、認知療法をいきなりやるのは少々難しいと思うので、
まずゆっくりすること、落ち着くことが一番です。
ゆっくりすること自体が難しいならば、ゆっくりすることについての軽めの認知療法をするといいかもしれません。
メンヘル板の認知療法スレでは、独力による認知療法も効果があるとされていますが、
やはり精神科医や心理療法士に相談しながらの方がよいです。

いいえ、当方、女です。焦ってます。大問題なんです。

>>457　こりゃ失礼しますた。
どうすれば…っつっても、断薬してｾｸｰｽするのが1番早いけど…。
主治医に相談した方がいいかも。
お役に立てずｽﾏｿ
一応参考サイトttp://www.babycom.gr.jp/pre/sp1/

>>394
遅レスですが、その後、依存街道をつきすすみ、私が病院にいくハメになり
「自分を大切にしなさい」などと医師に言われ、なんとか切り離そうと現在奮闘中です。
なんとかなりつつあると思ってはいますが。

ってゆーか、このレスその時は見てなかったのです。
依存という言葉をもう少し早く知っていれば……。

みなさんレスさんきゅーでした。

お願いです。

この板に、身辺整理というか、死ぬ前にすべき事的準備について
語るスレがあれば教えていただきたいのです。
どうぞよろしくお願いします。

自称鬱の友達が毎日ガバガバ食い物のよーに薬飲みまくってここ半年くらいで
どうみても15キロは太ってるんですけど、やっぱ薬のせいなんですかね、アレ。
はたから見てて薬の効果に頼ってるのか薬の存在に頼ってるのかわかんないです。
一緒にいると死にたい死にたい連発されてその空気にあてられます。
何言っても聞いてくれません。
やけに自信満々で毎回男を紹介しろゆーてきます。
「私は働けないの」と言っている割に年末限定のバイトに通ってます。
でもよくさぼります。
でも「夜の仕事したい高級ラウンジで働きたい」と言ってます。
てゆうか言ってる事支離滅裂でわけがわかりません。
でも友達なんで良くなって欲しい気がせんでもないんですけど
一般的に「一緒に頑張ろう」とかは禁句なんでしょう？
最近付き合い方が本当にわからなくなってきてどうすりゃいいんだよ!!
ああもう!!２年くらい前はすごい気さくなおねいさんだったのに!!

２ちゃんでのガブリデュークの使い方教えてください

トフラニールの効果が出てくるのは
飲んでから何分後くらいでしょうか？
アッパー状態で面接に挑みたいので……

もてない女性板ってのはもてない女性が集まる
おたく板ってのはオタクが集まる
メンヘル板ってのはどんな人が集まっているんですか？
メンヘルがメンタルヘルス(心の健康)という意味はわかりました。

すみません、Janeの更新を押そうとし間違って新規スレたてボタンを押してしまい
どんな板なのか完璧に理解できました。。
てきとうに読んでみたスレがどれもどんな板なのか
分かる内容ではなかったので疑問に思いました。失礼します。

つい最近、「緘黙症」という言葉を知りました。

私は人前でしゃべれなくなったり食事ができなくなったりするのですが
これは自分が小心者だから、こういう性格だからだと思っていました。
しかし緘黙症について説明してあるサイトの文章は、自分に当てはまることばかりで
「心の病」とも書いてありました。これって心の病なんでしょうか？

しかも緘黙症を患って（？）いるのはほとんどが幼児や小学生で
私のような成人してからも緘黙症の人はいないようです。

緘黙症にくわえて、10年もひきこもりやってたくせに
脱ヒキしようとあがいてみたり親の金で学校行ったり資格取ろうとしたり
こんなどうしようもない香具師でも治る見込みはありますか？

それとも練炭自殺するしかないですか？

>>466さん　練炭自殺はやめれ。
親に迷惑かけてでもやって行く方がいい。
まだ緘黙症だと決まったわけではないんだろ。
残酷なようだが、生きろ。

取り乱してすまんかったorz

「中学まで持ち越すと治療は困難」とあったもので混乱してしまいました。

いい年なんだから、せめて「はい」と「いいえ」くらいは
口に出して言えるようになりたいです。

>>466
大人の緘黙症の人ってけっこう居るよ。

>>466
とにかく死ぬな。
苦しくなったら、この板の「なんか書きたいから書くスレ」とかで
発散させれば楽になるよ。

音声器官に異常はないわけだから、カラオケとか少しずつ
声を出す練習してみるとか。もちろん、ドクターの指示優先で。

>>466
というか、病院は行っているのかい？

対人恐怖ということが最近発覚し、その時医師に頼んで親には内緒にしてもらったのですが、これはきちんと話したほうがいいのでしょうか？
医師はどちらでもいいよと言ってくれたのですが、親は私が精神的な病気だとも知らないので言っておくべきなのか迷っています。

あと>>469は何と読むんですか？
対人恐怖と症状が似ているので気になりました。

>469
そうなんですか？どうやって生活してるんだろう、その人たち……

>470
か、カラオケ！？多分、マイク渡されただけで氏にかけます。
自分の声を聞かれることに抵抗があるのかもしれませんね。

>471
行けてないですorz
数年前に通院していたのですが、私がなかなかしゃべれないもんだからフェードアウト。

>472
「かんもくしょう」ですよ。ぐぐると出てきます。

メンヘル板のﾏｼﾞﾚｽと転移スレでヘルプを求めてるんだけど誰からもれすがこない(´;ω;`)
いのちの電話もつながらない
怖くてたまらないよ

>>474さん、私もいのちの電話掛け捲ったことがあるから気持ちわかるよ。
どういうふうにしたら、助けられる？偽善かもしれないけど話くらい聞くよ。

>474さんからのレスがないけど大丈夫かなぁ(´･ω･`)

心　配　で　す　よ｡


自分もいのちの電話した事あるけど
あれってなかなか繋がりにくいよね…

かなりさびしい
なぜ？

初心者な自分に教えてください
いのちの電話ってなんですか？

>>478
かけたことないけど、無料相談電話。
相手は専門的な研修を受けたボランティア。

いのきが出るよ

それは、いのきの電話。

>>478 >>479
まったまった、専門的な研修がどんなかわかんないけど、
かなーりアタリハズレがはげしいらしいよ。

ハズレひくと、かえっておちこんじゃうよ。

↓このスレみたほうがいいよ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1099954624/

ダメで、少し気が触れてて、空気の読めなくて、孤独が嫌いな人間にぴったりな板を
教えてください。（メンヘル系除く）

のほダメ板

>>484
さっそく行って来ます！ありがとうございました　では／。

>482
自分はカウンセラーもハズレをひいたので
またハズレだったら…
と思うと電話かけるのが怖くなりますた(;´д`)

>>486
でも、保険じゃないカウンセリングだったら、
相手も金がかかってるから、そのぶん真剣になってくれるから、
ハズレは少ないよ・・・と精神科の先生が言ってたよ

>487だいすけさん
レスありが�d(･∀･)

そうですね…やっぱりお金を払う所の方がいいですよね…
今通院してる病院のカウンセラーは話すほどに苦しくなるばかりでしたから…

こんばんわ｡
氏んだ後､
法的にきちんと成立する遺書の書き方を教えて下さい｡

遺言ですか？
証人２人連れて公証人役場に行くのが間違いない

>490さんレスありが�d｡
2人ですか…1人なら何とかいるんですが…


詳細問い合わせしてみます(´･ω･`)

メンヘルサロン板とメンタルヘルス板の違いがよくわかりません。
教えていただけますか？お願いします。

>>492
メンタルヘルス本板は専門的な話だけするところ。
薬とか、病名とか、地域ごとの病院情報とか、法的なこととか、治療法とか。
サロンはそれ以外の雑談、ネタ話をするところ。
雑談スレが増えすぎて重要な専門スレが落ちやすくなったので分割されました。

おはようさまです。
実は脇見恐怖症で生活保護暮らしをしているのですが、
銀行に１３万ほど預金があります。おろしてタンス預金
したいのですが、ケースワーカーさんの資産調査に
引っかかる可能性があるため、おろすと同時に解約
しようと思うのですが、それでもやはりケースワーカー
さんの資産調査にひっかかるものでしょうか…？

正直メンヘル関係ない質問な気がするのですが…
昨日成人式で、初めて飲み会とに参加しました｡飲みまくって､帰りに地面に吐いてしまいました…
しかも仲の良い友人達に目撃されて､恥ずかしすぎて､もう死にたい気分です｡
記憶がとぶような失態は晒さなかったのですが､記憶が鮮明な分恥ずかしいです…
母はこんなのよくある事だと慰めてくれるのですが､本当によくある事なんでしょうか?
どうやってお酒に飲まれたｼｮｯｸから立ち直れるのでしょう?
薬飲んでるせいで酔いが回りやすかったのもあるかもしれません｡
ｱﾎな質問ですいません…

そんな、誰でも何度もあるようなことで、そこまで落ち込むんなら
もうお酒を呑むのはやめなさい

>>495
成人式とは関係ないけど
私は友達が集まってる場で一人で飲んでて酔い潰れて寝ゲロした（らしい）
他にも、意識が戻ったら自分の部屋で真っ裸（下着もなし）だったこともある
靴が片足だけ自分のでもう片足のが見覚えない靴だったから焦った
（結局送ってくれた友達の靴で、幸い変なこともしてなかったみたいだけど）
記憶飛んで携帯無くして、起きてからお店とかコンビニ、警察に聞きに行って探し回った事もある

寝ゲロの時は恥ずかしい以前に片付けてくれた（らしい）友達、先輩に平謝りだったし
裸だった時は恥ずかしさをこらえて自分の記憶がない所の行動を聞き出したりの
まあ若いってこういうことなんだろうなと今なら思う

数年たった今思うのは、そういったことで自分の限界量とかヤバさがよくわかるようになった
今じゃ潰れることもないしあとどれだけ飲んだら逝くっていうのもわかる
恥ずかしかった経験のおかげで潰れるまで飲まないし、逆に恥をかかない大人になれた気がする
大人になってから飲まれるよりはよほどマシだと思う
そういう人も何人も見てきた

吐いたくらいなら普通だよ
飲みすぎたら吐くっていうのは当然のことだし
気分悪くなったらわざと吐いたりするし
飲み会のたびに毎回吐くつわものもいる

そもそも仲の良い友人達も酔ってたんじゃないの？
お酒の席ってだいたいそんなものだと思う
誰でもあることだと思うし、ないと逆にアルコール適切量がわからなくて危ない

とか言いつつ私も裸だった時はショックで凹んで3万ほど衝動買いしましたが・・・

やっちゃった事はどうしようもないけど、誰でもあることだし
結局それをどう受け止めて次からどうして行くかに人間性とか個性とか性格が出ると思う

>>495

私は大学を卒業して以来飲むのを止めましたが、
学生時代は無理矢理飲まされて、何度も吐いたことがあります。
若い頃は自制心がきかないというか、そんなもんですが、恥ずべきことではあります。
あなたが吐いた場所を他人が通れば、臭いと思いますし、嫌な気分にもなります。

それと薬を飲んでて飲むなんてもってのほかだと思います。
もう少し自分の体を大切にしてください。過ぎたことは過ぎたことです。
今更くよくよしても、仕方が無いので、要は今後に活かせるかどうかですよ。
私はお酒は基本的に美味しいと思ったことが無いので飲みませんし、
忘年会でも一杯飲む程度ですし、一口でも口に含んだら、絶対に車を運転しません。

他人がどうこうではなく、あなた自身が自分に対してどう思うかです。
後で後悔するようなことはもうやめましょうね。成人なんですから。

呑まれない飲み方、断り方を覚えていけばいいさ

なんで医者は病名を教えてくれないの？

君は病気だけど教えられないといわれた。

お酒は勧められる前に勧めまくる。
自分も体質的にあまり強くない方だから、これでなんとかしのいでる。
仕事関係の懇親会とかね。
あとは空腹やちゃんぽん(種類をあれこれ飲む)は悪酔いの元だから気をつけるべし。

トレドミンを飲み始めてから怖い物がなくなりました。
テンションが高くなり今までやったことも無かったのに、
デパートで万引きしまくってしまいました。
アモキサンが合わなくてトレドミンに変えて1週間･･･。
人も殺せそうな気分です。こんな人っていますか･
15mgを朝昼晩です･･･。
なんでこんなに気分が上がっちゃうんだろう
吐気とかはないのに･･･。
薬を飲むのをやめようと、医師に
言うつもりです。犯罪まで犯したくない。
アモキサンも合わず、トレドミンで
こんな風になっちゃうんじゃ、
この先どんな薬を出されるんだか･･･
ただ、昔の自分に戻りたいだけなのに･･･
たふけて・・・・・・・ドグマチールやアモキサン飲んでた頃は
万引きした事なんてなかった。
トレドミンのみ始めて3日目くらいから
おかしくなった感じだよ･･･
ホントに怖いものなしって感じ。

鬱病とされて休職中です。
会社に復帰する気が起きないので辞めようと思っています。
退職届の書き方のＨＰを見ていると肉筆で書くみたいなんですが、
手足の震えが収まらず、字がものすごく汚いです

汚い字の肉筆退職届と
パソコン打ちの読みやすい退職届と
どっちのほうがいいんでしょう……？

どっちでもいいと思う。
ワープロで出したことあるよ。

>502さん｡
抗うつ薬って沢山あるから､今の薬も合ってないと私は思いますよ｡
今レスした内容を石に言ってすぐに変えてもらった方がいいですよ｡

>503さん｡基本的には諸届けは手書きが基本でしょうね…｡
しかし自体が読めない程書けない状態ならば､
電話等で今の症状等を話し､会社側の指示に従うしかないでしょうね｡
辛い症状はお察ししますが今はがんがって
辞職後はゆっくり休養して下さいね｡

>>503
本文ワープロでも、署名が自筆ならｲｲﾝﾃﾞﾈｰﾉ?
法律的にはどうだか知らないから適当で済まん。
>>504を受けての発言なので。

以前、手の震えが酷くて友人宛の手紙をwordで書いて署名だけ自筆にした事がある。
それでも（礼儀的には）可だとどっかで聞いた覚えがあったから。

おっと、見逃していた。

>>502
トレドミンでの薬物躁転はよく聞くよ。
トレドは分からんが、アモキサンは特にアッパー系の抗うつ剤。
いずれも薬物躁転と見て良いと思う。
早めに医師に相談を。

参考：【鬱から】躁転したことある人【躁へ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1086807331/l50

ありがとうございます
署名と日付だけ空欄にしてパソコン打ちにします

内規とか全然わからないから、
日付については会社で相談することにします・・

>>508
補足。署名だけはいちおう自筆にしたよ。
あとは日付も含めて全部Word縦書き。

質問させて下さい。
高校を中退して、大検とかから大学に入ると、
就職が不利になるんでしょうか？

>>510
普通に大学出ても就職難だから、DQN大じゃなければ大差ないかも。
ただ、なぜ高校中退なのかは面接で突っ込まれるだろうな。

>>511
ありがとうございました。
ちょっと気が楽になりました

>>510
全然ならない

むしろ大学目指して途中で
やめてニートになると苦しい

何事も最後まできちんとやるか
ということも人物評価される

先日、メンヘルの知人女性にちょっとびっくりするような（無神経な）
ことを言われて、どう接していいのか困ってます。
普通の状態の人に言われるのとは違うと思って、スルーした方がいいの…？

　　('A`) 　ｽﾙｰ
　〜(〜)
　 　ﾉﾉ


('A`)　ｽﾙｰ
(〜)〜
ﾉﾉ

>>515
かわいい

先週３２条とか言うのを聞いて、主治医に頼んできたけど、
本当に通るのか心配です。
ちなみに、病名（？）は、
心因反応・不眠症・急性薬物中毒　です。
通って、３〜４ヶ月くらい。
ハッキリしない主治医で、少し嫌気がさしてます。

りりでーすwww
↓
http://h.pic.to/1kiu

　

TU-KAのハーフティプランついてはどうなんでしょうか？通話料が半額になるのでしょうか？

>>520
携帯・ＰＨＳ
http://hobby7.2ch.net/phs/

10年以上も大昔の些細な事が原因なのですが、それが今でも気になって気になって発狂しそうです。。
この画像の「飛」って漢字自分が書いたのですが、どこか間違ってますか？
馬鹿らしいかもしれませんが真剣です。マジレスお願いしまつ…。
ttp://www.uploda.org/file/uporg30642.jpg
小学校の時自分だけこの漢字の提出で繰り返し×を付けられたのですが、
なぜ自分だけ駄目なのか理解できなくて毎晩癇癪起こしながら辞書や教科書と睨めっこした記憶が
この漢字見るたびに今でも冗談抜きに鮮明に蘇ってきて
頭に血がカーっと上ってくるわ人前だろうとなんだろうと泣きそうになるわ・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
当時教師に×な理由を聞いても教科書見れば分かるとしか教えてくれず結局10年以上たった今でもこの状態。　
今でも自分が間違って覚えているのか、それとももしかして教師の陰湿な嫌がらせだったのか、
第三者の立場からどちらなのかきっぱりはっきり…。
くだらないかもだけど本当トラウマ状態になってるコイツを治すの手伝ってください…。

別におかしくはないと思うけど
なんなんでしょうね。
ガッコのセンセって妙なところにこだわったりする場合があるから

ふむふむ。こだわりかぁ…。
あの時の担任がちゃんとどこが駄目なのか教えてくれればこんなに悩まなくてすんだのだけども…。
>>523さん本当にありがとうございます。
おかしくないって言ってくれたその一言だけで不安かなり軽減されました・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
自分が書いた文章見られたら人に笑われるんじゃないかとか
強迫観念(?)のような思いまであったもので…。

>>517

私の場合から考えたら間違いなくあなたは申請が通ると思います。
私の場合、複数の病院を二ヶ月位通い、中々薬が効かなくて苦しんでいる時に
今の病院の医師と出会い、パキシルからトレドミンへの変更で嘘のように楽になりました。

そして二度目の通院の時に32条のことを自分から言うと、よく知っているねぇと
感心され、その場ですぐに書類に名前や住所、印鑑等をして、後の役所等への
手続きは全て病院側がしてくれました。だいたい一ヶ月ぐらいだと思います。

その間、病院によってはみなし適用で、治療費を保険で三割負担しつつ、
次の通院で返してくれたりして正式に適用後、差額を返してくれたりします。
（病院によって若干色々なパターンがあるのかも）この辺りはメンヘル板の方が詳しいです。

それと主治医に不満があるぐらいなら転院された方がいいと思うのですが・・・
申請後、転院することも可能です。32条は基本的には申請した病院でしか
使えないのですが、転院する場合は転院する届けを出せば新しい病院で
適用されると思います。　この辺りもメンヘル板で調べてみてくださいね。

32条（医療費公費負担）関連スレッドver 13

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1100998146/

質問と言うか、相談と言うか・・・。

前まで不眠症で精神科に通っていたのですが、不眠が治ってきたので通院をやめました。
ですが最近、特に緊張するような場面でもないのに緊張感と不安みたいなものがあるんです。
そのせいなのか、不眠が悪化してしまいました。自分でも原因がよく分かりません。

これは何なのでしょうか。ただの思い込みでしょうか？

>>526
通院というか、投薬は素人判断で止めない方がいいよ。
治ってなかったのかもしれないし。メンヘル系の病気は波があるからね。
週明け、クリニックにもう一度相談に行ってみるのがいいと思います。

ぽかーり開いた 風穴埋めるべく
連日連夜off参戦(ﾉд`)
発狂始めより３年半余り
だいぶ全然ふつーになってたのが
ここ２ヵ月とめどなく躁ﾉﾝﾌﾞﾚ-ｷ
今現在は あぷあぷだうだう
勝手にクスリ止めたからな・・
医者も安定したと油断してるから次回は来月末・・
自ら診てもらいに逝くべきかですよね。。

摂食障害（拒食症）の知人と、どう付き合えば良いのか悩んでます。
ちなみに当方も相手も女です。
半年前にとある養成所で知り合い、その後体調不良で退学した彼女とは
現在メールでやり取りしているのですが、その内容というのが
「今○○kです」「○○kで歩くのも辛いです」「○○kになってしまいました」
という体重報告メールばかりで･･･。
正直、死へのカウントダウンを聞かされているようで（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸﾌﾞﾙです。
こちらとしては当たり障りのないメール（「頑張って」などの言葉を使わない
励まし）しか返せず、また彼女もこちらの返信を読んでいるのかいないのか･･･。

拒食症の人にとって、体重を他人に報告するというのはどういう心理なんでしょうか？
また、こちらはどう対応すべきでしょうか。
悪い人ではないのですが、体調が体調なだけに、神経質で感情の起伏が激しいので
かなり気を遣うというのと、正直ずっとこの調子では深入りしたくないなぁ
というのが本音です。

どうも昔からメンヘル系の人に好かれやすいみたいなんですが
なんでなんだろう(´д｀；）私にもその毛があるのかな･･･

書き込んでから気付いたのですが、メンタルヘルス板というのも
あるのですね。
そちらで聞いた方が適切な話題でしょうか？
あとageてしまって申し訳ない。

親に虐待・いじわるされてる人のスレッドってないですか？

虐待を受けた人。虐待をした人。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1099157477/

ありがとうございました。。。

>>529

今は体調が悪くて電話登録していたのを削除しましたが、
かかってきた女性の方の半分が摂食障害でした。過食ですね。
あなたの言う通り、毎日同じことを繰り返し報告するんですよ・・・
で、３０分後にはまた同じことを喋っているんですね。

こちらは向こうから電話して貰った立場なので、黙って『はい、はい』と
聴くだけですが、他の鬱とかで電話して来る方とは、摂食障害の方は
違ってましたね。今日は何を食べたとか、今体重何キロとか聞いても
いないのにやたらと喋ってきました。

私はとにかく人の声が聴きたいと思って登録したので、
迷惑とは感じませんでした。それが彼女達の心の痛みだと思って聴きました。
ですが、日常的に他人の鬱話を聴きすぎたり、入り込みすぎたら、
あなたの方が参ってしまう可能性もあるので、距離を置いた方がいいと思います。

ただし、裏切られたと思われたら相当怖いのも事実です。注意してね。

本日２回目なのですが・・・。
良い医師とそうでもない医師の見分け方を教えてください。

メンヘル板の某スレを見てて疑問に思ったのですが、
過呼吸も精神病と何か関係があるんでしょうか。
知人が過呼吸だということもあり気になっています。

>>536
パニック障害だと過呼吸になることもあるけど、とりあえずは医師の判断が優先。

>>525
>>517です。
亀ですみません。
次の通院で聞いてみます。
ありがとうございました。

俺潔癖気味の男ですが､ウンコ拭くとき洋式だとﾁﾝﾎﾟと玉を持ち上げながら拭くのが当たり前なんですか?orz
男の方どうしてますか？

>>539
普通に尻を少し持ち上げて拭けばいいと思う

>>539
俺はお尻を上げて拭くけど、股に手を入れて拭く人もいる

あのすみません。BBMが止まっていますって何ですか？

眠りが浅いときに無意識に鼻をほじってるんですが
眠剤のせいでしょうか？
こんなこと前はなかったのに・・・
鼻とか耳とか綺麗にお掃除しないと気がすまなくて炎症起こしたこともある。
こんな人、他にもいますか？

整形のスレどっかにないですか？

5年前に病院へ行ったことがあるのですが、
5、6回通っただけで勝手に行くのをやめてしまいました。
今、また、病院に行こうかと思っているのですが、
過去に通院していたことは医師に言った方がいいのでしょうか？

診療に紹介状が必要と言われても、学校のため下宿中で以前の病院は他県にあり、
親に秘密にしたいので実家の親に頼むということもできません。

>>545　前の病院の事は喋らないほうがいいです。厄介ごとになります。
よしたほうがいいです。

>>546
レスありがとうございます
医師には言わないようにします

>>545 >>546

いやぁ、場合によるだろう・・・

あるいは、とりあえずかくしておいて、
この先生は信頼できる、とか、お互いに信頼関係を築けた、と思ったころに、「実は…」ってうちあけるのも手では

>>548　喋ると紹介状持ってこいって言われるよ。だから厄介なんだよ。
後は、ここで質問しましょう。

転院する人のテンプレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1106736060/

おはようございます。
風邪を引いて、いよいよ辛くなってきたので病院に行こうと思うのですが、
受付になんて言えばいいでしょうか？
「(挨拶)具合悪いんで診て下さい」
何かが違うような気がして…

>>550
普通に紙渡されないかな？
受付の前に行って｢風邪気味なんですが〜｣とか言えば、まず大丈夫だとオモ。

もう風俗に疲れて辞めました。
ネットしてたら、デートクラブの交際コンパニオン
の仕事を募集しているところがあったんですけど、
それも円こーみたいなしごとなのかなぁ？
そういう仕事した経験のある方っています？
ちなみに日給3万5千円とか書いてましたけど･･･
全うに働いていたら、178万もある借金が返せないので
どうしよう？

550です。>>551
ありがとうございます！そうですか、普通に「診て下さい」で大丈夫ですね。
考え過ぎてしまったみたいです…
ﾚｽつくまで寝ようと思ったら今の時間まで眠りこけてしまいました。
明日の午前中に病院にいきます。

>>553
ガンバレ

>>552
借金が負担なら、市区町村とか無料法律相談に行ってみるといいよ。

そういう仕事した経験はないけど、そういう仕事した経験のある友達はいた。
とりあえずまず病気を治すことを先に考えなきゃ。

本気で好きな人に振られるとほんとに悲しいからこんな気持ちから開放されたくて
自殺考えて自殺掲示板見てカキコとかしちゃいました。過去を気にしてたのに後悔してます・・。
何人もの友達に自殺にかんして聞いてみました。カー○で練炭買おうかもまよいました
睡眠薬とかは掲示板で知り合った人に頼めばいいと思いますし・・・。
このままだと本当に辛い(つД｀)でも死ぬのが怖い。このままならもう恋愛こりごりになるかな
あと俺はクラスで裏でかなり嫌われてて辛いし・・でも殴られたりはしないけど。無視されてるってとこかな？
工業だから今のうちに作るか成人式のときに♀友達増やさないと一生毒男な気がする。
3ヶ月近く誰とも遊んでなくてヒッキーになってきた。床屋から美容院にしようと思ってます
カッコよくなりたくてもすぐ諦めちゃうしもう救いようがない
生きててもいい事あっても悪いことの方が断然多そう。。。
長文ごめんorz

エロ動画・画像の収集がやめられません。
やめればも少し有効に時間を使えるのに。

>>557

よし！君の悩みに僕がお答えしよう！！


　　 　 ∩＿＿＿∩
　　 　 | ノ ヽ　　　/ ヽ
　　　 /　　●　　　● |＿_う〜〜ん・・はっちゃけはちゃけ〜〜〜！！はっちゃけた！_
　 　 |　　　　( _●_)　 ミ .／＼
　 ／彡 ＿＿_|∪|＿__／　 ／
／|￣￣　　　 ヽノ　　|＼／|
　 |　クマー禁止！. ｜　／
　 |＿＿＿＿＿_______|／



　　　　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　　　　　　　 | ノ　　　　　 ヽ
　　　　　　　　/　　●　　　● | 　 まずＰＣを二台買って動画画像収集は
　　　　　　　 |　　　　( _●_)　 ミ 　古い方のＰＣでやってはどうか？放置プレイで。
　　　　　　　彡､　　　|∪|　　､｀ 　　　外付けのハードディスクとか、取り込めたらＤＶＤに
　　　　　　/ 　　　　　ヽノ　::::i　＼ 　　　小まめに焼くとかして、新しいＰＣの方で２ｃｈをしたり、
　　　　　/　　/　　　　　　　::::|＿/ 　　　　　放置プレイの間に自分の時間を友好に使うクマ！
　　　　　＼／　　　　 　 　 　::|
　　　　　　　 |　　　　　　　　::::|　 ｸﾏ
　　　　　　　 i　　　　　＼　::::/　ｸﾏ
　　　　　　　　＼　　　 　|::／
　　　　　　　　　 |＼＿／/
　　　　　　　　　 ＼＿／

http://hotwired.goo.ne.jp/news/culture/story/20050125203.html

>>556
ま、死にたくなりゃいつでも死ねるさ。
女友達なんかも意外なきっかけで知り合った奴と意気投合なんてのも珍しくねえしな。

住んでる市から、市の障害者対策に対するアンケートが郵送されて来た。

無作為で送ってて、無記名のアンケートとなってるんだけど、年齢書く欄があるので、郵送する時に人数しぼってれば誰だか解ってしまうんじゃなかろうか？

正直書くのが面倒なんだけど、出さないと問題あるだろうか？

>>561
書かなくていいと思う。アンケートなんだし。
回答率何％とかあるし、みんな書く事はまず無いよ。

あのすれ違いかもしれないですけどリアルにボーダーな彼女ほしいんですが自分がお兄系じゃだめでしょうか？

精神不安定なうえ眠れなくて
祖母にデパスとソラナックスもらったんですけど１錠じゃなんにも効かなくて２錠に増やしたんですけど効きません｡
デパスとソラナックスを２錠ずつにしても落ち着かないし眠れないんです(T_T)
何錠まで飲んでいいんですか？

携帯からなので読みにくかったらごめんなさい

いい年こいてガキみたいな事言ったりやったり被害妄想族な女は嫌いだ。
人によって態度ころころ違うﾔﾂ、染んだらいいのにと思う。
ウジウジ人の顔色うかがってばかりのﾔﾂ、ぶっ飛ばしたくなる。
イジメたい衝動に駆られる。もっと窮地に追い込んでやりたくなる。

…私、こんなに凶暴じゃなかったはずなんだけど、最近自分でも怖いくらいに
凶暴化している…

３０代前半既女消防小蟻兼業ですが、同僚に対して以上のような凶暴な思想が
芽生えてしまったら、どうしたらいいのでしょうか。
マジなやんでます。

>>565
相手は変わらない。自分が変わる。もしくは転職する。

>>564
ちょっと調べてみたら、１日の最大許容量が
デパス３ｍｇ、ソラナックス２．４ｍｇと書いてあったよ。
参考になれば。

死んでいいですか？

>>562
そう思ってたら今日催促する葉書が来た。
精神障害者へのアンケート云々とか裏に書いてある。

配達員とかにモロバレじゃないか。なんか頭にきたけど市に抗議した方がいいんだろうか？でもそれもしんどいんだよな。

なんかアンケート提出しないと役所の人間とか家に来そうな勢いだ。とうとう保険所に連れていかれて処分される日がきたのか。

>>567
わざわざ調べてくれてどうもありがとうございます｡優しい人もいるんだなぁ…感謝｡

>>563 ﾏｼﾞﾚｽすっと想像以上に大変なことになるから止めときなさい。

>>568　だめ〜

>>563
私、いろいろあって、鬱状態と不眠症になって通院し始めて、彼氏がいて、同棲して、ﾎﾞﾀﾞ子気味だって気づいて、一番大切な人傷つけて、その人の人生台無しにしてしましたよ。
今は気づいて、治そうと思って努力してますが、ﾎﾞﾀﾞ子と付き合うのは自分の人生捨てるぐらいの覚悟が必要だと思いますから同じくｵｽｽﾒしません。

ボダと付き合うのはやめとけ俺が回復にどれだけの時間を費やした事か。

ありがとうございました。
でも探したいです。姉が欝で逝ってから一年がすぎました。残された者がなにを思うか、重みは計り知れない。贖罪です。助けて助かりたいんです

>>575＝563だよね？
そんな理由で付き合うんじゃ相手の女の子が可哀想。
共依存になって治るものも治らなくなっちゃう。
そんな方法じゃ助けられないよ。
依存する相手がいなくてもやっていけるように
してあげなきゃなんないんだから。

>>575
助けて助かりたいならボランティアやってみるのはどうだ？
助けたいだけなら彼女じゃなくたっていいだろ。

浅くでも、リスカしちゃうのってやっぱ病気なんですか？

>>578　爪をかじるのと一緒では病院に行ってもどうにもならなさは。

　　　インリン・オブ・ジョイトイって、何者なの？

.

エロテロリスト。

>>578
頻度とレベルによって違うみたいですよ。
そりゃもういつもザックザックやっちゃう人は病気（症候群？）扱いになるかもしれませんが。
※表現が悪かったらごめんなさい、あと自分素人なんで間違ってる可能性あり
自分もリストカッターですがビビリなので浅いです。
主治医はカルテに「リストカット傾向」って書いてました。クセみたいな感じですかね。

>>579>>582
んー。なるほど。
ありがとうございます(-ω-*)

>>583いえいえ(*´ー｀)ﾉｼ

連続ですみません。質問というか、相談というか…。
私自身は抑うつ＆睡眠障害＆パニック持ち＋リスカ癖持ちなんですけど、
うつがキツくて学校に通えてないんです。行けても２ヶ月に１回、
しかも教室は行かずに保健室登校って感じで。
そんな状態が半年近く続いてて現在進行形なんですが…

好きな人ができたんです。
その人は、休んでる間ずっとマメにメールをくれて、学校の様子とか教えてくれたり
保健室にいれば声をかけに来てくれたりしてくれてて、優しく励ましてくれるんです。
抑うつ症状が出る前は、その人はクラスで一番仲のいい男友達でした。
お互い前カノ、前カレのことを相談しあったりしてて。

で、最近は自分自身どん底から病状が少し良くなってきてるので、
（まだ学校には行けませんが）メールをやりとりしてる状態です。
↑病状がひどいときはずっと私が返信できませんでした
それで、顔が見たいなって思うようになって、学校に行きたい、
行けるようになりたいって、思えるようになったんです。
まだ身体はついてきてくれませんが…。

バレンタインが近いので、バレンタインまでには学校に通えるようになって
14日に頑張ろうと思うんですけど、板全体の雰囲気が
「メンヘル女は迷惑」的な感じなので、私が行動を起こすのは
その人にとって迷惑でしょうか？やはり今のままのほうがいいのでしょうか？
３月過ぎれば受験生になってしまうので、受験の邪魔はしたくないんです。
もちろん、その人に彼女はいません。

みなさんの、特に男性のご意見が聞きたいです。宜しくお願いします。
とても長くなってしまい、申し訳ありません↓↓

>>584
高1の俺からの意見だと学校に復帰して来てくれたらうれしいけど
他の人がどう接してくるかも問題だろうね。場合によってはもっとひどくなるかもしれないし・・。
学校来るのが当たり前になるとその男友達の>>584への心配はなくなるけど励ましてくれなくなるってこともあるし。
よくわからないことごめん

別ｽﾚにも書いて迷惑かけました。ここは…大丈夫ですよね…?

率直に聞きます。
皆さんは何錠で翌日の夕方までｸﾞｯｽﾘ逝けますか?
昨日初めてODしたんですけど朝ｽｯｷﾘ起きてしまいました。
薬はイブオーレユーパンレンドルミンを各二錠。
ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙを一錠です。ﾜｲﾝで流し込みました。

>>585さん
優しいレスありがとうございます(*m｡ ｡)m↓
その男友達のコとは普通の話もたくさんするんで、話す分には全然大丈夫なんですけど…。
教室で鬱がキツくなるのって、先生（授業）が原因なんです。。
受験に向けてみんなに少しキツイこと言うんですけど、それが私個人に聞こえてしまって…orz
周りの友達はいい意味で当たり障りのない距離で心配してくれます。
状態がいい時は保健室で会ったらニコニコ話せたりするので、クラスメイトで悪化はなさそうです◎
今は明日行けるかどうか体の状態と相談中です（汗

ちょっとズレたレスになっちゃったかも…；したらごめんなさい；

デパス一ミリと
ノスポールイブ錠という市販の風邪薬
併せて飲んでも平気ですか？
デパスは寝る前に、風邪薬は
食後に飲むつもりです

>>588　良いんじゃない？責任取れないけど。

>>584
メールで「相談にのってほしい、会って欲しい」と出せ！

ただし、鬱とかリスカとかのキーワードは出さないように。相手が重く感じるかもしれないから。「受験のプレッシャーとかで悩んでるので、会って相談にのって欲しい」と送るべし。

>>586
どれくらい薬の耐性がついているかによると思うよ。
私の場合は薬を飲み始めたばかりなので耐性があまりついてないから
エチカーム0.5mg６〜８錠くらいで12時間以上ぐっすり眠りました。

>>590さん
ありがとうございます(*. .)ﾍﾟｺ
ちなみにリスカの事と、はっきりした病名とかは知らないんですけど、
「うつ病じゃないかな」って気にしてるみたいです。
リスカのことなんて口が裂けても言えない…orz
まだ「会ってほしい」とは恥ずかしくて言えなさそうです↓汗
今リアルタイムでメールしてるんで、重くならないように相談してみようと思いますΣ(>∩<)g！

メンヘラって薬のんでる人のこと？

>>593
違いますよーお薬飲んでなくてもメンヘラの方もいますし。
一概にこうとは説明しづらいですが；

age

27歳で童貞って、ぶっちゃけ、きもいかな？

うん。少しね。
でも新鮮でいいんじゃない？

後少しで聖剣抜けるようになるよ

>>596

よし！風邪引きで仕事を休んだ僕がお答えしよう！！

　　 　 ∩＿＿＿∩
　　 　 | ノ ヽ　　　/ ヽ
　　　 /　　●　　　● |＿う〜ん〜はっちゃけ！はっちっけ〜〜！！はっちゃけた！！__
　 　 |　　　　( _●_)　 ミ .／＼
　 ／彡 ＿＿_|∪|＿__／　 ／
／|￣￣　　　 ヽノ　　|＼／|
　 |　クマー禁止！. ｜　／
　 |＿＿＿＿＿_______|／





　　　　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　　　　　　　 | ノ　　　　　 ヽ
　　　　　　　　/　　●　　　● | 　
　　　　　　　 |　　　　( _●_)　 ミ 　前職の同僚は30半ばまで童貞でした。
　　　　　　　彡､　　　|∪|　　､｀ 　たまたま友人のカプールと仲良かったのですが、
　　　　　　/ 　　　　　ヽノ　::::i　＼ 結婚目前に破局。その彼女の相談に乗っているうちに
　　　　　/　　/　　　　　　　::::|＿/ 　恋に落ちてケコーン！！そんな恋もあるんです。
　　　　　＼／　　　　 　 　 　::| 　　　私が昔付き合った女性で風俗とか絶対許せない
　　　　　　　 |　　　　　　　　::::|　 ｸﾏ 　女性が居たんですが、君で四人目さ、と嘘を言うとｗ
　　　　　　　 i　　　　　＼　::::/　ｸﾏ 　　童貞喪失の年齢を聞いてきて、どうして私が初めての
　　　　　　　　＼　　　 　|::／ 　　　　女じゃないのか悔しいと本気で言ってました。
　　　　　　　　　 |＼＿／/ 　　　　童貞とケコーンしたいと憧れていたようです。
　　　　　　　　　 ＼＿／ 　　何もかも自分が初めてだから独占した気分になるんでしょうクマ

てことで、結論から言うと、焦って好きでもない女性で捨てるのはやめるクマ！！
もちろん風俗なんて問題外。恋愛によるセクースが無理なら、一生純潔を貫くのもありかと。

にゅうどん見かけなくなったけどどうしたの？(´･ω･`)

元気がでるくすりってありますか？
某所で少しみたことがある程度なのですが、
病院で処方してもらったくすりではなく、
薬局・薬店などで買えるくすりだと思います。
どなたか、お答えお願い致します。

>>601
アリナミン

寝ても寝ても眠くなるのは病気でしょうか？

　>>602

よし！僕が君の悩みにお答えしよう！！


　 　　 ∩＿＿＿∩
　　 　 | ノ ヽ　　　/ ヽ
　　　 /　　●　　　● |＿_う〜〜ん！はっちゃけ〜はっちゃけ〜〜！はっちゃけた！！_
　 　 |　　　　( _●_)　 ミ .／＼
　 ／彡 ＿＿_|∪|＿__／　 ／
／|￣￣　　　 ヽノ　　|＼／|
　 |　クマー禁止！. ｜　／
　 |＿＿＿＿＿_______|／



　　　　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　　　　　　　 | ノ　　　　　 ヽ
　　　　　　　　/　　●　　　● | 　 24時間のうちどれぐらい寝ているかによると思います。
　　　　　　　 |　　　　( _●_)　 ミ 　眠剤を飲んでいないのに常識を超えた睡眠時間の場合、
　　　　　　　彡､　　　|∪|　　､｀ 　何らかの疾患も考えられますので医療機関に相談を。
　　　　　　/ 　　　　　ヽノ　::::i　＼ しかし、不眠を続けた後なんか、私でも寝ては少し起きての
　　　　　/　　/　　　　　　　::::|＿/ 繰り返しで二日近く寝たこともあるので、日々のあなたの
　　　　　＼／　　　　 　 　 　::| 　　　過ごし方にもよると思います。
　　　　　　　 |　　　　　　　　::::|　 ｸﾏ 　　私だって何時間寝ても眠いですよ。
　　　　　　　 i　　　　　＼　::::/　ｸﾏ 　　　　それでも今日みたいに病気で寝込んでいる時以外は
　　　　　　　　＼　　　 　|::／ 　　　　　　　重いからだを動かして仕事に行きます。
　　　　　　　　　 |＼＿／/ 　　　　病院で相談する場合は、普段飲んでいる薬と睡眠時間などの
　　　　　　　　　 ＼＿／ 　生活サイクルはちゃんと告げた方が良いと思います。

つーか人間は暗くなるとともに、寝て明るくなるとともに起きるもんでっせ。
それが逆になると不眠症やいくら寝ても寝たり無い体になります。
健康だった自分の頃と今の自分の生活サイクルの違いを考えて、体調の良かった頃に
戻すのが吉かと思います。

医者いって聞いてきた。
お前らなんかに二度と質問しない。

>>605

激しくＷＡＲＯＴＡ

小学生のお子様でつかｗ　ここは２ｃｈですよ？薬というのはそれぞれ
ある程度の人の体内に一度に入る為の分量というのは決まっているだろうし、
それを聞くには製造元や薬剤師に聞かないと駄目でしょ？
医者の場合は一般的な分量や自分の考え方での推奨の量を言うだろうよ。
俺も以前医者に聞いたことがある。だが医者によって意見が違う時もあった。
医者の場合は製造元が決めた一度に飲める分量からそれ以下の範囲内で
自分の考え方を言うのは当然だろ？分かるかな？

それをメンサロのこのスレで聞くこと自体が、そもそも何考えてんの？
というレベルでしょ？　ここは薬板でつかｗ
一番お馬鹿なのはあんたの頭だよｗ　面白い人ですねｗｗ

>>602
さんくす。
飲んでみます。

>>607

アリナミンは普通に売っているからあれが特別効くという訳じゃないけど、
飲んだらなんか元気になった気がするのは、それが人間ってもんです。

昔、アセロラ黒酢というのを飲んだことがあるよ。
サッカーブラジル代表が全員アセロラを飲んでいるとＴＶでやっててね、
アセロラって果物にはビタミンＣがすごく多く含まれていると書かれてたので、
思わずネットで調べて、アセロラと黒酢を合わせた健康飲料水を買った。
薄めて飲むんだけど、激不味かった・・・でもね、私は外仕事何だけど、
激しい夏の暑さにも何とか耐えれた（その年が今の仕事での初めての夏だったから）

金額はそこそこしたと思うので、騙されたと思って買うぐらいの気持ちじゃなければ
お勧めは出来ないが、私は一応買って飲んだよ。結構効いたと思う（私にとっては）
とにかくそのままではあまりに不味くて飲めないので、薄めて飲むんだけど、
どれと混ぜても不味くてね・・最終的には『すりおろしりんご１．５Ｌ』に適量を混ぜたら
そこそこの味になった。少しすっぱい感じで落ち着いた。

お金に余裕があるなら飲んでみるべし（やらせじゃないからねｗ）

>>608
どうもです。
お金あったら飲んでみます。

初めてｶｷｺします。
先日、職場でｸﾋﾞに近い事を言われました。
家族経営のﾚｽﾄﾗﾝで店長のサボリが原因で煽りを受けました。
月給15万保険、年金無しで10時〜21時＋残業です
年も27だし、なにしろﾒﾝﾍﾗ…この先のﾋﾞｼﾞｮﾝが見えない
職場も今で5社目です
やり直しは無理ですかね？生きる意味を見出だせないなら、氏んだ方がましですか？

>>610
漏れも生きる意味を探してもう40歳だ。
でも未だに見つからない。
そんなこと言わずにお互いがんばろうや。
きっと自分にあった仕事や職場が見つかるはず。
漏れはそう信じている。おやすみ！

>>610

こんばんは、はじめまして。
27歳のタメですね。

もし、自分だったら、メンヘラの治療を最優先にしますね。
そして、完治して、足場を固めてから、社会へ出て行こうと思います。

やり直しが効くかどうかは、あなた自身に大きく依存してるので、何とも言えません。
でも、諦めたら、やり直しが効くものもだめになるような気がします。

自分を見つめなおしたいのなら、読書でもされたらどうでしょうか。
他人の価値観を通して、自分の価値観が明確になります。
では、ステップ・バイ・ステップで、マターリ行きましょうね☆

そうか・・。
私もうつうつしないでいよう。
おやすみ。

611
レスありがとう！
不安がいっぱいで…
何とか、棺桶に腰まで潜り込みながら耐えてみようと思います…
レス本当にありがとう！

>>610

普通に考えて27歳ならまだまだ大丈夫だよ。
しかも家族経営で店長の責任の煽りって・・・やっぱ他人は信用ならないという
家族意識がそうさせたのかもね。そんなＤＱＮ職場はクビにならなくても
次を見つけてからでも別れを告げるのが吉の職場ですよ。
しかも保険、年金無しって・・・それに長時間の労働。最悪の環境じゃないですか。

そんな劣悪な環境で今まで頑張ってきたんじゃないですか。
簡単に死ぬなんて考えちゃ駄目だよ。やり直しは出来るよ。
接客が出来るなら、ホテルでの住み込みの仕事だって出来る訳だし。
沖縄や石垣島にも行ける訳だから羨ましいよ（私は営業と接客は無理だから）

気休めしか言えないけど、諦めずに次探そうよ。
私だって必死に探したから今があるんだよ。辞めたりクビになった人間は
誰だって必死に探して次を見つけてるんだよ。ガンガレ！

てか、金曜日の夜から風邪ひいて酷い扁桃腺の腫れと高熱と咳で、
人にガンガレというよりは、まずお前がガンガレという状態なんですけどね・・・ＯＴＬ

大雨や台風や大雪などの異常気象だと仕事が休みになって、
たまたま都合良く休んでいる訳ですが、日給なので給料出ないし来月が不安になる。

鬱も辛いが鬱のうえにひどい風邪ひいた時はもっと辛い

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡　ひどい咳で、寝てても自分がゲホゲホやっているのが無意識のうちに分かるんだよ。

ガンガレ＞自分　とレスしてみる。

612
的確な提案ありがとう！
漏れと違って同い年なのにしっかりしてそうですね！
今は、前向きになれないけど、レスありがとう！

615
凄く当たっていて驚きました(⊃д;)
久しぶりに苦労を解って頂けて涙が出ました…
ガンガッテみるよ！

まだまだやれるんだよね
ありがとう！！

>>616
扁桃腺きついね。
自分は長い時間話したりするだけで声かれてくる。
風邪引くと犬みたいな咳いっぱいでるし。

うわーん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
本当に寂しくて寂しくて仕方がない時ってどうすればいい？

>>618

私はまだあなたの歳の頃は前職で苦しんでましたからね・・・
今はまったく違う道に居ます。でも後悔はまったくしていませんよ。
資格とか色々勉強していもいいと思います。でも雇用保険すらかけてもらってなかったら
失業保険すら出ないんだよね・・・失業給付貰いながら職業訓練受けるのがベストなんだけど。
あれだと失業給付を伸ばすことも出来ます。　ＰＣ系なら基礎からエクセルワード、簿記とか取らせてくれる。

一つの道にこだわるのもいいです。でも色んな道があなたにはあるんだよ。
親元で経済的に余裕があるなら、色んなことを考えてみんちゃい。

>>619

そうなんす。きついっす。
辛いっす。苦しいっす。他人にガンガレと言いながら自分にガンガレ無いっす！
早く治ってほしいっす！


>>620

発狂しそうな時があります。
自分の場合は仕事の長期休暇で逆に心の余裕がある時に、
過去、現在、未来を色々考えて鬱になり、今の自分があまりにも孤独で寂しくなる。

私の場合は・・・自分の心を誤魔化すしか無いと思うんです。
友達と会って時間を潰す（友達の居る場合）　まったく友達すら居なかったり、
居ても会いたくない時がある。そんな時は、自分が好きなことをする。

好きなことならある程度没頭出来るので、自分の今の鬱で寂しい気持ちを誤魔化すというか、
紛らわすことが出来る（自分の場合はネトカフェで好きな漫画を読む）

あとは、電話スレに登録している人に電話する。お金が勿体無い場合は、自分が登録する。
構ってチャンスレに行く。つまらんレスですまんです。

包丁投げて風呂のドアの硝子壊しちゃった…どうしよ。もうだめぽ、、、

お母さんを殺すのと自分が死ぬのどちらが良いんだろう…。

何かここに書くことじゃないのかも；
でも他にいいスレが携帯からだとパッと見付からない…。

>>622

自分が怪我しなかっただけでも良しと思わなければ。
ちゃんと後片付けして、家族に謝罪して弁償すること。
物に罪は無いよ。そのガラスを作った人やドアにはめ込んだ人は、
あんたに壊される為に作った訳じゃない。壊す奴が居れば、作った人も居る。
物を壊すよりも、創造する側になるべし。


>>623

どちらも良くないが、他人を殺す方が悪いのは当たり前。

今風邪の具合がひどくてあまりちゃんとしたレスを返せる状態じゃないんだが、
２ｃｈやる時間があったら外を散歩して心を落ち着かせたり、図書館で読書でも
した方が良いと思う。まず自分の荒ぶる気持ちを静めなさい。

>◆KoKoRO9L0c が何か知らんが偉そうな件について。
とマジレス

ここ間違ってたったスレでしょ

二年近く朝の五時から夜六時まで委託派遣で老人介護施設で調理師をしています。
ここ一ヶ月朝起きるのが辛い、昼間は瞼が以上に重い、職場に着くと腹が下り偏頭痛が起きる、夜は眠いのに全く寝つけない、物忘れが酷くなり味覚もおかしくなってきた
症状は取り合えずこれくらい、現在24歳の男、俺は以上かな？

>>625

よし！僕が君のマジレスに答えてあげよう！

　　 　 ∩＿＿＿∩
　　 　 | ノ ヽ　　　/ ヽ
　　　 /　　●　　　● |＿う〜ん！はっちゃけ〜はっちゃけ〜〜はっちゃけた！！__
　 　 |　　　　( _●_)　 ミ .／＼
　 ／彡 ＿＿_|∪|＿__／　 ／
／|￣￣　　　 ヽノ　　|＼／|
　 |　クマー禁止！. ｜　／
　 |＿＿＿＿＿_______|／




　　　　　　　　 ∩＿＿＿∩
　　　　　　　　 | ノ　　　　　 ヽ
　　　　　　　　/　　●　　　● | 　 あなたが私にそう感じるのはあなた自身の心の中に
　　　　　　　 |　　　　( _●_)　 ミ 　　私に対する何らかのコンプレックスがあるからでしょうね。
　　　　　　　彡､　　　|∪|　　､｀ 　　普通質問に答えた人を気にするのは質問する人ぐらいですよ？　
　　　　　　/ 　　　　　ヽノ　::::i　＼ 　他人にそこまで干渉出来るとは素晴らしいことですが、
　　　　　/　　/　　　　　　　::::|＿/ 　それをほんの少しでもいいから、ご自分に向けられることを
　　　　　＼／　　　　 　 　 　::| 　　　私としてはお勧めしたいのですが・・・私は普段の仕事の特徴で
　　　　　　　 |　　　　　　　　::::|　 ｸﾏ 　朝の五時前後には起きています。しかし２ｃｈねらーの方は
　　　　　　　 i　　　　　＼　::::/　ｸﾏ 　夜明けまで２ｃｈで眠り午後からまた２ｃｈという特徴があります。
　　　　　　　　＼　　　 　|::／ 　意外にどの板でも夜明け前は荒れていることが多いんですよ。
　　　　　　　　　 |＼＿／/ 　それは恐らくあなたが返した固定叩きのレスのように不夜城の方は、
　　　　　　　　　 ＼＿／ 　夜明け前に大分体力的にピークが来て、他人に八つ当たりしたい心境に
　　　　　　　　　　　　　　　なるのだと思います。本来人間は暗くなると寝て、明るくなると起きるもの
　　　　　　　　　　　　　　なので、そういう体に戻れるようにすることをしてみてはどうでしょうか？

　　　　　　　　　　　いや、私も鬱になる前に、最初に不眠症になったんです。
　　　　　　　　　　そのきっかけが体内時計の狂いで、夜明け前まで起きて、ということでした。
　　　　　　　　　体を壊して休んだこの三日間で、私も体内時計が狂っているので明日以降が心配です。
　　　　　　　　まずは21前後に眠財を飲んで常に早い時間から寝ることをお勧めします。
　　　　　　　私も今夜からそうしますので。

>>628
起きた所でしたが何か問題がありますか？
コンプレックス？ご自分のレスを見返して何も感じませんか？
感じなければ結構です。私の思った通りの方だったという事でしょう。

ではその言葉をあなたにそのままお返しします。
>>625のレスを読み返して何も感じませんか？
もしかして・・・スレ趣旨も理解出来ないお方でしょうか・・・

ここは他人を批判し合うスレでは無いんですけどね。
感じなければ結構とまで言うなら、最初からレスしなければ良いかと。
それと私の思った通りの方とありますが、あなたの思うことが世界中の全ての人間が
同じように思うことではありませんがね？　固定叩きや他人を批判する質問をする為に
このスレが存在する訳ではありませんよ。　　さて>>625のレスにあなたはどう感じるのでしょうね。

精神科も心療内科も近所にないから普通の内科でもいい？

>>627

私は医者じゃないので病院に診てもらって無いのであるならば、
まず医師の診断を受けるのが一番良いと思いますｓ。

私の知り合いに特養や老健、デイで働く介護職の友人が多く居ます。
夜勤や人間関係に問題が無いのであれば、職業に問題は無いと思うんですが。
私も初めて不眠症を発症した時がそうでした。鬱になる前にまず不眠になりました。
発症する前に夜更かしとか、体内時計が狂うようなことは無かったんでしょうか？

不眠になると、とにかく危険です。まず車の運転が本当に危ないですし、
仕事でも危険な作業があった場合、労災が発生する可能性が高くなります。
人間関係にもトラブルがあるかも知れません。職場に何度も遅刻するようになり、
あなたの信用が落ちる場合だってあります。

夜六時までの勤務時間ということでは中々病院に行く時間は無いと思いますが、
それでもあなたの体が悲鳴を上げているんですから、一日でも早くプロの診断を
受けるのがベストだと思います。メンヘル板の方であなたの地域スレを検索して、
良い病院の情報を集めたらどうかと思います（まだ病院に行って無い場合は）

>>630
では、具体的に書きますね。
>>624の
>自分が怪我しなかっただけでも良しと思わなければ。
>ちゃんと後片付けして、家族に謝罪して弁償すること。
>物に罪は無いよ。そのガラスを作った人やドアにはめ込んだ人は、
>あんたに壊される為に作った訳じゃない。壊す奴が居れば、作った人も居る。
>物を壊すよりも、創造する側になるべし。
ですが、物を投げてしまう程精神的に追い詰められている人にそんな発言は適切だと言えるでしょうか？
口調を見返して頂けませんか？上から物を言っているように感じるのは私だけでしょうか？
感情的になった事は謝罪しますが、あなたの自己満足のためにこのスレが存在する訳でもありませんよ。

死にたいです。
子供の頃、モノ心ついた時からそう願ってたように感じます。


でも、自分より数段大切な物（子供達）を作ってしまった為におかしくなってしまい、精神のバランスが取れません。

娘を幼稚園に行かすのが不安で、なるべく登園しない様に仕向けてしまいます。
本当は息子も娘も家から出さず、ずっと側に置いて死なない様に見張っていたいのですが、それをやって幸せなのは私だけ、って分かっているので実行はしません。

どちらか一人、死んでしまったら残された子に張り付いてその子の人生を狂わせてしまうかも知れない。
考えると恐ろしくて夜も眠れなくなります。

そうして死にたくなるのです。子供に先に死なれずにすむから、とても幸せな事の様な気がします。
でも、軽度のアスペの息子と、父親や姑の虐待でカウンセリングに通ってる娘の事を考えると、残して死ぬわけにはいきません。
いっそ一緒に、とも思いますが、絶対そんな事は出来ません。

なので、子供達が成人するのを待ちわびて居ました。立派な大人になったら死ねます。
でも、娘が出産する時に手伝って上げられないのはかわいそうです。
それと、孫が、子供達やその配偶者が万が一虐待すれな、助けてあげなくてはかわいそうです。
でも、やっぱり生きていくのが怖いです。
子供に先に死なれたら、と思うと怖くて死にたくなります。

衝動的に書いて、何度か読み直したらやっぱり自分の異常さが分かります。
今日は雪が積もってるから、それを口実に又娘を休ませてしまいました。
明日は必ず診療内科に行きます。
いつか子供を巻き込むかも、と思うとさらに恐怖心が増してきました。

>>631

行き着けでその医師とも懇意な仲なら、本当に軽い不眠程度なら・・・と思えますが、
行くことはお勧め出来ませんし、医師によっては断る人も居ます。
心療内科の場合は他の科も合わせて診れる医師も居ますが。

私は以前、薬が無くなって時間が無かったので内科に行って断られました。
私も田舎なので近所にないですよ。（あるにはあるけど、老人専門だったり、田舎だから噂になる）
遠くてもちゃんとした専門の病院に行った方がいいです。

私は月に一度仕事帰りに車で片道二時間近くかけて通院して、
鬱のお薬28日分、眠剤14日分貰っています（眠財は14日分が限度と言われました）
薬代って本当に高いので負担に思うようでしたら、32条の適用も考えてみては？と思います。
私は申請して適用してもらっています。

>>633

本当にしつこい人だね。

＞感情的になった事は謝罪しますが、あなたの自己満足のためにこのスレが存在する訳でもありませんよ。

ここはあなたの義憤を解消させる為のスレでもありませんよ。
物を投げてしまう程精神的に追い詰められている人、とあるが、物を投げつけたり、
物に当たる癖のある人は別に鬱の人で無ければ存在しないのでしょうか？
私の義父は飲んでは大暴れして物を壊しましたが？それとあ　な　た　は
私に中傷のレス>>625をしただけで>>622には相談に答えるレスはしないんですね？

さてさて、いつになったらこの方はスレタイと１を理解してくれるのか・・・
どうしてあなたは誰も質問にも答えないんですか？　不思議でなりません。
＞煽り、荒らしは無視でヨロシク！　
とありますので以後無視します。>>625のレスは固定叩きのレスですからね。

>>636
叩きと感じるのはあなたに何らかの心当たりがあるからなのでしょうね。
質問に答えていないのは>>625の時点で感情的にレスしてしまいましたので、
たとえ質問に対して適切なレスをしたとしても、混乱を招くと判断したからです。
尚、これに関して返答は結構です。

>>634

子供を心配するのは親心ですけど過度になると・・・
確か、過保護スレというのがあったと思います。『親』で検索してみたら良いかと。
そこの住民は本当に苦しんでいるので、是非、ＲＯＭってみたらとどうでしょうか？

私の母親も異常なまでの虐待と過保護で参りました。
（私と姉へは虐待、弟へは溺愛）　過保護、過干渉も過ぎると虐待のようになります。
別にあなたのように子供を必要以上に心配してしまう親は、沢山居ると思います。
くれぐれも考えすぎないで、医師の診断を仰いだらと思います。

>>633

私はいつも義父に大暴れされて物を壊される立場だったからね。
鬱だろうと何だろうと、物を壊されて、その音に驚かされたり、恐怖を感じる家族の
気持ちを考えたことはあなたには無いんでしょうね。絶望ですよ。毎日壊されて。
突然、夜中にガラス割られたり、壁を蹴破られたりしたら、殺されるかと思う。
そしてそれを修理するのは、そのお金を出すのは誰かというのを考えたことが
あるの？ということですわ。　以後透明ｱボーンします。

>>634

>死にたいです。
>子供の頃、モノ心ついた時からそう願ってたように感じます。


>でも、自分より数段大切な物（子供達）を作ってしまった為におかしくなってしまい、精神のバランスが取れません。

死にたいって思っている時って、自分なんてどうでもいいと思っていますからね。
初めて、この世で本当に守りたい、本当に信じたい、この子を愛し、この子から愛されたいと
思える存在が出来たから、今まで死にたいと思っていた反動で、そうなったのかなぁと思います。

でも、自分で自分を考えて、病院に行こうと思えるは良いことですよ。
過保護スレの親達は、それさえ考え付かないのが少なく無いんでしょうから。
あっちで相談してみてはどうでしょうか？ここよりは良い話が聞けると思います。
（ただ、相当きつい言葉が返ってくるのも覚悟した方が良いと思います）

私は親からあまり愛されたことが無いので、うまく言い辛いのですが、
あなたは良い母親になれるのではと思うんですが・・・度を過ぎなければ。
過保護も度を過ぎたら過保護という名の虐待になるのでそれは注意です。

私の歳が離れた弟が発達障害になってますから。
これは幼い頃から、その溺愛ぶりに、見てて、そうなると分かってました。
自転車で補助輪無しを怖がったら、乗らせないんですから。

言葉足らずで申し訳無い。

>>638、639さん
優しいレスをありがとうございます。

私もあなたのお母様の弟さんに対する気持ちが理解出来ます。

ただ、私の場合実母が出来の良すぎる姉を溺愛した結果、
姉は「打たれ弱く」なり、困難な事があると逃げ出す様な大人になってしまいました。
それを見て、死ぬまで守ってあげる事は出来ないのだから、困難な事に立ち向かう事は本人の為、
と学びましたので、とっても苦しいですが我慢して鍛えています。（自転車位は・・・）

息子が６歳の時の知能検査で、
「指を切って血が出ました。どうしますか？」（正解・バンソコウをはる等）と聞かれて
「ママが泣き叫ぶ」と答えました。

知り合いに鬱の酷いママが居るんですが、彼女の１１歳の娘は学校に行かなくなりました。
母親から目を離して、その隙に死なれるのが心配で、離れられなくなってしまったんです。

そんな一連の出来事が私の超過保護な衝動をなんとか抑えてくれてる様です。

教えていただいた過保護スレ、行ってみます。
鬱々とした話に親身なレスを下さり、ありがとうございました。

この手のスレにコテハンが張り付くとろくな事ないな・・・寂れすぎ。

メンヘラはなぜチョコやSに手を出さないの？

タイーホリスクがあるし
値段も高い
保険の効く薬のほうが安い

友達の結婚式によばれたら式の日が終わるまで自殺しちゃだめですか？

>>644
式が終わった後も友達の子供が生まれたら祝福しに行ってあげたり
自分の結婚式に呼んだりとやることはたくさんあるので死んじゃーいけません。
結婚式に呼んでくれる友達がいるなんて羨ましいよ。

>>645
でもなんだか自分はずっと付き合ってる人いないし
その子はいつも誰かしら恋人がいてただみせつけられてる感じがしてくる
一緒につきあってる友達グループの誰よりも早く結婚だし
友達っていうか自分は年に数回飲み会する程度しか会わないんだけど
被害妄想激しすぎかな

あ、でもレスしてもらえて嬉しいです、ありがとう
自分の結婚式なんてあるのかな…
なんか生きてるうちに起きる、結婚式とかお葬式とか
他にもいろいろ小さいことまですべてのことが面倒くさい…

>>644さん

今度はあなたが幸せになって見返した方がいいと思います。
式が終わった後であなたが自殺したら、当然結婚した友人にも
知る所となりますし、何らかの精神的ダメージを与えかねないと思います。
もし私の友人が自殺したら、私は相当凹みますよ。しばらく仕事には行けないと思う。

そてと結婚するからと言って、式を無理に挙げる必要があるの？とも思うんですよ。
お互いの身近な親族と少数の友人達とだけでお店を貸切にして食事をするぐらいでも
いいと思うんですよ。神社で結婚式なんて数万円ですしね。私は何百万も使うぐらいなら、
新居費用に貯金や頭金に使った方が良いと考えます。

色んな価値観があるんだから、あなたの思うようにやってみても良いのでは？
別に無理に結婚する必要も無いんだし。とりあえず手に職があれば、
一人で生きてゆくのにも問題は無いと思います。寂しいですけどね。

結婚式に呼んでくれる友人が居るだけでも、あなたは社交的な人だと思うし、
友達から良い人でも紹介してもらうことも出来るんじゃないかなぁ。
こういう真面目そうな方には幸せになってもらいたいなぁ。

>>648
レスありがとう
でも自殺して凹むなら生きてるうちにもっと相手してほしい
残された人がどう思おうと自分には関係ないしどうでもいいと思う
わがままなんだろうけどそれも親の育て方が悪かったせいだし
もう生きてることすらめんどくさい
自分の病気がわかっても親は自分の遊ぶことばっかりで何も協力してくれようとしないし
治れば少しはやる気も出るのに
やぱり死んで他の家族に生まれ変わりたい
式に呼んでくれたのも学生時代の友達だし、年に数回会う程度だし別に社交的ではないです
好きな人はいても、ボダ入ってるからこっちから近づかなかったり
付きあってもいつか嫌われると思うからほんとにそうなるし
かといって積極的な人はあんまり好きなタイプにいないし
もうとにかくいろんなことが悪循環のままで何も変わらないから上手くいかない
とりあえず今できる小さい事はやってみるけど

診断書書いてもらったら「PTなりの方法で生活を成り立たせている」って
書いてあったんですけど、PTってなに？

>>650 patientの略で患者のこと

>>651
ありがとう

働いてるんですが、
最近仕事中に頭がぐらぐら(軽い離人みたいな感じです。。)するのですが、一体なんなんでしょう(´･ω･｀)
そのせいでﾐｽしてしまい困ってます。。

>653
わたしも同じように自分の体から自分が抜け出てしまうような
感じを受けていたことがあります。
仕事しすぎてませんか？まず疲れだと思いますよ。
そのころわたしは、背中が痛くて全然寝れませんでした。

それから５年、ずっと同じように仕事を続けて、いよいよダメになりつつあります。
精神科行ってます。行って良かった。もっと早く行けば良かった。
とりあえず病院行ってみることをお勧めします。風邪と同じ、調子が悪ければ
行くと良いです。後は医者が判断してくれます。

症状違ってたらごめんなさい。

めまいと離人感て似ていますか？
ずっと医者に離人症だねって言われてきたんですが、最近くらくらするようになって。
離人症の原因はコントミン50mg×4か、レキ5mg×3じゃないかって言われました。
でも私には両方ともないと辛いです。

いつも他人を気にしてて他人の視線ばかり気にしています…
だから相手と話すタイミングがあわないようにとか相手の意見と違わないかとか常に相手にあわせてしまいます
相手に嫌がられると勝手に思いこんで話かけれないし話すにしても評価がかわらないように無難な答えしか言えず下手に話題をふって場の雰囲気を壊してしまったらと思うと話題をふる事もできません…
常に自分が相手にどのように見られているか気にして自分の家や気心のしれた友達とはもの凄く喋るのですが仕事場の人とかとはどーしてもうまく接する事ができません…
だからいつも無表情で回りから一歩引いて回りに干渉しないようにしているんです…
他人ともっとちゃんと話せるようになりたいんです!!どのようにしたらいいですか？よろしくお願いします
長文すいません

僕はもう半年以上通院してるのですが、
普通、どれくらいの期間通院するものなんですか？

うちの主治医はケースにもよるけど、普通に働いてて鬱を発症した人については、
大体半年単位だと言ってました。無理な断薬や通院を止めたりしたら、
また再発する可能性があるとか言ってましたがどうなんでしょうね。

人それぞれの症状お度合いにもよるんしょうが、引き篭もってたり、
社会に出ていない人はさらに長期化するんじゃないでしょうかね。
病院の医師によって違うことを言う時もあるのでまちまちですが、
私の主治医は何か突発的に仕事や私生活の悩みで鬱が出た場合は
半年単位でそれで治らなければ、さらに時間がかかると言ってました。

ところで皆さん、傷病手当や３２条を適用している人は
多いと思いますが、障害者手帳ってもらってますか？

３２条の申請するために、区役所にいったのですが
申請用紙と合わせて、障害者手帳の申請用紙も
もらってきました。

でも、鬱病（私の場合、正しくは適応障害）で、
手帳もらっている人っているのでしょうか？
ちょっと疑問に思ってので書き込んだのですが
皆様はいかがですか？

元々他人に無関心気味な性格で
十代半ばから暗くなり
高卒後完全ヒキになり
２０代半ばからバイトはじめ２年

世間的には終わってる人間です

世間の人ほど他人との繋がりを求める気持ちも
強くないようですし
将来も描けず無気力な日々を送っていますが

それって自分が絶望的な状況にあるから
それから目をそむけてるだけ、又は努力不足による自信喪失なのでしょうか？

家では独り言も多く、親から「気が晴れないならそういう機関に相談言ってくれば？」
といわれます

自分のような状況で病院やらカウンセリング行くのって甘いのですか？
つき返されますかね？

家族のミスでビデオ録画を失敗してしまったのですが
ビデオをいじるなと母に伝えるのを忘れてて大騒ぎ
大騒ぎしながら母に詰め寄ったときになんと母はとても大事な人との電話中でした
俺のせいで電話の相手は電話を切ってしまい母に「もう取り返しが付かない」と言われました
俺の騒ぎが原因で母の大事な人との二十数年間の関係にピリオドを打ってしまったのです

本当に取り返しが付かない状態のようで母はヒステリー状態になって俺に物を投げつける始末です
今後この方との関係を回復させる手段は果たしてあるのでしょうか

>661貴方自身がその人に電話して
事情を話して謝る事は出来ないかな?

>>662
>>661です。
たった今俺のことをよく理解してくれている2番目の姉に電話をしてアドバイスをこうむりました。

母の電話相手の方の娘さんは1番目の姉の同級生の母親で
自分が「特徴のある人間」であることをある程度理解してくれている方なのですが
2番目の姉は「そういうこともあるから取り返しの付かないことじゃない。人生の中でそういうことは
そんなにないよ」と言いました。
また2番目の姉は「母が『取り返しの付かないこと』というのは母が大分怒っている証拠に過ぎない。
今は母に近づかないようにして翌朝きちんとあやまりなさい」とも言いました。
そしてどっちにせよ他人の電話の最中には二度と騒いで話しかけたりしないことと言われました。

月並みなことなのですが、俺には物事の重要さの優先順位を決める能力に決定的に欠けている
部分があるので…

母の電話相手の方の娘さんは1番目の姉の同級生の母親で
↓
訂正
母の電話相手の方は俺の1番目の姉の同級生の母親、すなわち
以前の1番目の姉のPTA時台からのお付き合いの方の実家。
同級生の母方の親のどちらかが先日亡くなり、ウチの母がそこへ手紙を書いた
返事の電話が同級生の母方の実家(遺族)から来たところだったのです。

>663
貴方のレス内容で
貴方が本当に反省してるのがよくわかりますよ｡
お母さんとその相手の方に
心を込めて謝れば大丈夫ではないでしょうか｡

お母さんもひとりの人間､
今は感情が高ぶられてると思われますが
心を込めて謝れば､あとは時間が解決してくれますよ｡
相談できるお姉さんもいらしてすごく羨ましいです｡

>661が急用だったキガスでしたので…

>660ｻﾝ亀ｽﾏｿ｡
病院やカウンセリング受けて良くなりたいという気持ちが
少しでもあるなら行ってみた方がいいと思うよ｡
しかし…自分はカウンセリングの人と相性悪くて失敗の過去あり｡
調べてから行った方がいいと思｡

>>661のその後です。
今朝まで母とはまったく会話をせず今母に呼ばれて言われたことを書きます。

「お前は犬以下だ。犬でさえ『静かにしろ』と言えば静かにする。大地震が起きた際に
お前が大パニックになるのが目に見える。大地震が起きたらお前が一番最初に死ぬね。
たかがビデオの録画に失敗しただけで家が火事になったときのようなパニックになって
階段を上り下りしたな。お前のそういうパニックはお前が幼稚園のころから二十数年間
ずっと続いているものだ。」

このことを2番目の姉に電話で話したところ
「まだ母は気が立っているみたいね。確かに＊＊(俺の名前)はそのような3歳児のような
部分を抱えてるところがあるから＊＊も母もそれに配慮していかなくてはならないんだけど…
とにかく母の気が治まるまで待ちなさい」とのことでした。

あの事件の直後、自分は(普段まったく頼りにならない)父に助けを求めてみたのですが
ヒステリー状態の母と喧嘩しただけでした。父も半ばふてくされた状態で朝を迎え、自分とも
ほとんど会話をしていません。

後に残ったのはもう回復できないであろう1番目の姉の同級生の母親の家との関係です。

アモキサン２５mgを朝昼夕の３錠、処方されたのですが
アモキサンは、興奮作用がある様なので
夜のだら、興奮して眠れなくなるという事はありませんか？

最初あるかもね

これは、慣れと共になくなっていくものでしょうか？

夕食後に飲んだら、寝る前には効果はある程度さがってるんじゃないですか。
??? ◆Q2u.PzwBCw さんの3倍量（通常の用量を越えている）飲んでますが、それで興奮しすぎることはないです。

>>666さんアドバイスありがとうございます
よく調べ慎重にいきます

>667親とは言え､
冷静さを取り戻すまで時間がかかる事もあるよ｡
言われた内容もまともに受けて悩まないように｡
親というのは先に生まれたから先に逝くものと
考えるもの｡
お母さんは自分が居なくなった時に
何か事が起きた際の貴方の動揺さを間近に見て
どうなるだろうと心の底では心配しているに違いない｡
お母さんが大切にしてきた事を壊したという事
…貴方も反対にされたら嫌な事だよね?
ここは修復に時間をかける以外ないから待ってみて…｡
あまり長期間にこじれるようなら
お姉さんにも助けてもらうといいと思｡

>672病院のｾﾝｾｲや薬も大切だけど
カウンセリングの内容ってのも､心の病気には大切な事だと思｡
この病は長くかかる場合も多いからね｡
自分はカウンセラーがﾊｽﾞﾚで
症状が重くなった過去がありです…
捜すのも大変な行為だろうけど
>672ｻﾝも早く良くなってほすい｡

一ヶ月前までカウンセリング1時間の病院に通っていた者です。
全く効果が出ないし、何かがわかるわけでもなく、親との事もあり行かなくなりました。
単に怠けてるだけの駄目人間な気がするし、話すのも気疲れするし…。
色々ネットで見ているともしかしてボーダー(境界例)では、と思いました。
もう一度行って相談してみようかなとも思うのですが…なんか行きにくいorz
行っても大丈夫でしょうか?
ボーダーとか言ったら取り合ってもらえなかったりするんでしょうか?
もう外出とかしなきゃいけないって言うのに疲れて本当は行きたくないんです。
行かなきゃって思います。
病院変えた方がいいのかなぁ…

>>675
自分の書き込みを見ているようでした。
私のお医者様は「自分でボーダー・人格障害だ」という君に
そんな事は言いたくはない。
実際無自覚な人のほうが多いと仰いました。
私は素人なので、あなたの病気のことを断言できませんが
書き込みを見てると、私と同じように思い込み悩んでるだけに見えるんです。
大丈夫なんじゃないでしょうか。
またカウンセリングは合うかどうかは重要だから、変えてみてもいいかもしれません。
怠けている駄目人間かどうかも、良くは分かりません。
でもこんなに苦しんでるあなたに「もっと頑張れ」なんていいたくありません。
上手く言えないけれど、自分を見ているようで…自分を励ましているような
不思議な気持ちになりました。

あげ

去年の春から秋にかけて友人関係（人間不信）で鬱になってましたが、好きな人出来て回復しました。
付き合いだしたけど、彼に「昔好きだった人を完全に忘れてない」っぽい事を聞いて、また最近再発（欝とリスカとか）。
自分も彼を好きになるまで昔好きだった人を引きずってて、状況的に彼と同じだったので、なんで自分をOKしたのかとか、好きだった人に彼氏がいたから投げやりに付き合ってるんじゃないかとか、この先その人を完全に忘れてくれるのかとか考えてたら欝っぽくなってきました。
医者は前回あんましあてになんなかったので行きません・・・・これからどうしよう・・・（泣）

>>678
医者を変えるのも良いかなーと思います
メンヘル板の自分の居住している地域のｽﾚへいくと
色んな情報が載ってます。
私も糞医者に当たって同じように不信状態でしたが
そのｽﾚで他の住民さんと文句言ったら他へ行く元気が出ましたｗ

あと、一度回復した経験があるのは
救いのように感じました。

って。あまり役に立たなくてｽﾏｿです＿|￣|○
どうしたらいいんだろう
でも、彼氏にそんな事言われたら傷ついちゃうよ。
皆絶対傷つくし泣くし、私なんか死にそうになったよ

>>679
ありがとうございます。優しいなぁ、この板の人…（T‐T）

一度目の欝は、自分は友達が影で他の友達の悪口とか沢山言ってるのを聞いて、『そんなに嫌いなら付き合わなきゃいいのに』って思って不信になっちゃったんです。
自分も陰で言われてるんだろうなぁって。他にも大事な時には呼んでもらえない…とか、理由は色々ありましたが。
それで医者にかかった時は「そういう人間の汚い部分も許容していかないと」とか「貴方が変わらないと（許容出来るように）駄目。貴方に相手を変えることは出来ないでしょ」って言われました。
医者の言いたい事は分かったけど（筋が通ってるのも解かってるけど）、そんなんで苦しんで許容していくのが嫌で、友達関係を全部切ったんです。
こっちから関わらないようにしてたら関わられなくなって…。

自分も前に好きだった人（初恋）を引きずってたので、忘れられなくて2重に苦しかったんです。
そこに今の彼を好きになれて、ちょっと回復できて…。友人間の矛盾も少し許容（ある意味あきらめだったかも）出来るようになってきて…。
信じられる友達がいなくて(会話、雑談程度はしますが)、前の欝だった時に自分が小学生の頃に父が母に暴力振るってたのを知ったりで、何を信じて良いのか解からなかったんです。
"唯一信じられそうな人"として自分が彼に依存しすぎてるのかもしれないんですが。
因みに、以上の事は彼にも話してます。

で、最近ちょっと彼が私の事を信じられなくなった時に前に好きだった人の事を思い出してた。とか、その時期に夢によくその子が出てきた。とか言われて。
「その子彼氏おるから大丈夫やって」って彼は言ったんですが、心の問題だからそんな事言われてもは救いにはなりませんよね。
因みに私が前の人を好きだった期間は12年、彼は13年。（二人とも19歳です）
自分が引きずっていた時と状況的に似ていて、相手に彼氏がいようが彼女がいようが気持ちが変われない場合もある事、わかってるんです。

最近のリスカの事は誰にも言ってません。強迫観念で優しくされるのも嫌だし…。
今まさに死にたい…。

お医者様が嫌なら、カウンセリングっていう手もあるYO
無料で県の精神保健の先生に半ば強引におながいしてた事もある。
しつこくって悪いけれど
私は糞医者に出されたアホな量の薬に嫌気が差して
漢方薬じゃなきゃ飲まないヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!って我がまま言ってる患者だけれど
誰にでも合う先生は居るんだって安心したよ。
きっとあなたにも合う人は現れるよ。

素人だから、見当違いなレスかもしれないけれど
凄い優しい人だなと思ったんだよ。
悪口なんか皆見て見ぬ振りするじゃん。
あなたは真剣に受け止めたんだね
優しい気持ちが、彼の痛みも分かってしまうんだね。
あなたみたいな人には、幸せになってもらいたいよ

いまさっきから頭がボーっとしててやる気がなくて
リスカしたいって思ったり、憂鬱だったり、変です。。
どうしたらいいんでしょうか････。
別に今日は嫌なことがあったというわけでもないのに、憂鬱です
気が抜けた感じです

>>682
眠れたら眠るのはどうでしょう
余計な事を考えなくてすむから。

もし眠れなかったら、多分休めっていう事だと思うから
可能な限り他の事を考えてみたらどうだろう。

それが無理なら、２ｃｈでこうやって他の人にレスしてみるとか・・・
私はこれで結構まぎれてる。

>>683
レスありがとうございます
それが、不安感や落ち着かなくて眠れそうにないんです。。
サイクルも若干乱れてますし･･。

レスですか。。そうですね。寂しいのかもしれない。
誰かと話がしたいのかもしれない・・。

>>681
ありがとうございます。
なんか涙出てきました…。681さんも充分優しいです。

地道に良さそうなお医者さん探してみます…。

>>684
あんまり有効な手を考えられなくてごめんね(´･ω･`)
何か心配で…

683さん
いえいえ。こればっかりは本人で解決してくしかないですものね。。
わかっているのに、怖くて辛いです。（今の状況に...
友達からメールがきてもさけてるし、遊びを誘われてもやんわり断ってます。
人と会うのが億劫で。。でも寂しい。矛盾してます。
おクスリのみますね。。

>>687
実は、今の状況に怖くて逃げてるのは私もそうなんです(´･ω･`)
自分で解決しなきゃならない…胸にしみこみました。
やんわり断る勇気があって羨ましくもあります。

何も気持ちが響かない…静かな波の無い海のような気持ち…
これは私の仕事中の気持ちです。
うれしい事でもあれば気持ちが動くのかなあとか、何か他人任せで…。

私も薬飲もう(´･ω･`)

>>688
涙がとまりません。。やっぱり自分は勇気がないです。
社会が他人が怖いです。。
逃げてばかりです。。
仕事もろくにできません。

返信遅くてごめんなさい。普通の人はもう寝る時間だね。。ごめんなさい。
>>688さん

ここ半年、毎日死にたいと思ったり不安定になったりで、
友人にも自分から疎遠にしたり、逆に甘えてみたり
ｶﾞｯｺには行ってるのですが、調子がいいときは友人と話すと楽しいけど
それ以外は、漠然と死にたいなぁとか何も考えないでいて、
日々がどんどん過ぎていくのが怖いです。
深夜までﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝして4時間くらい寝て朝出かけるような生活になってしまいました。
どうしても、家にいると不機嫌で家族とも話したくないし。。
最近は食事もろくに摂ってません。
医者に行くのは嫌だし、かといって死ぬ勇気もないし、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞも嫌。
こういう漠然としたモヤモヤは、、若さゆえなのでしょうかね。。
そのうち直るのかなぁ。

>691さん
なんだか私とよく似ていてびっくりしました…
泣いて、辛かったりしていませんか？
もし、何か理由があったり、とっても嫌じゃなければ、お医者さまに話を聞いてもらうのもいいと思います。
私は去年通っていて、だいぶ気持ちが軽くなったので、年末に診療を終えました。
病院に行く、という気持ちではなく、話を聞いてもらう、という気持ちで…
始めは病院、と思うと抵抗がありますが、実際、全く気を張る場所ではないですよ。
どうか、あまり思い詰めないで…

ありがちなんですかねぇ。
時々、しばしば、むやみに泣けてきたりひどく辛くなったりします。
近頃、人偏＋憂＝優しい　人偏＋辛＝幸せ
なんてコピペ、前は気にもしなかったのに、見るたび妙に心に突き刺さったり。。
なんか、思いつめてることも幸せなんだよな。。
妙な破滅感というか、滅びの美みたいな傷心感？がかえって。。
太宰に傾倒してみたり。みたいな。
思いつめて、その先に、幸せというか、なんというか。安らぎがあるのだろうか。
在るんだったら、突き詰めて、そこまで自力でたどり着きたい。
根がひねくれてますから。。
なら、自分で解決しろょってことですね、はい。。。

障害者手帳の2級と3級の違いを教えて下さい。

嘘だけど書いたら本当になる
みたいなスレってありませんでしたっけ？

>>690
ﾉｼ　ごめんね、大丈夫だよ。
怖いよね、逃げてもいいんだよ。
でも、いつか立ち向かえるようになるよ。
気休めに感じるかもしれないけれど本当だよ。
今は焦っちゃだめだよ。ゆっくり休んでね

>>693
難しいです・・・
私は自分で立ち向かわなきゃと思うほうだけれど
色んな方法があると思うんだ。
根がひねくれててもいいじゃないかと思うし、
あなたはそんなに悪い人にも見えないんだよ。
何か凄く疲れてるように見える。心配です

>>694
ごめん！プロの人じゃないからよく分からないんだけれど
http://www.med.net-kochi.gr.jp/seishin/techo.html#ura
このあたりを参考にしてください。
もし分からなかったら、この板のﾓﾅｰ相談ｽﾚとかなら
詳しい人いっぱいいるんじゃないかなあ

>>695
メンヘルと、メンヘルサロン検索したけれど
私には見つからなかった…ごめん！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>699
わぁ探してくれたんですね。どうもありがとうございました！
メンサロで見たと思ったけど他の板だったのかな…

>>700
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1105105101/l50
落ちそうだけど。

http://tv6.2ch.net/test/read.cgi/tvsaloon/1109154740/
実はここの7番の書き込みをしてしまった者です。
出来心でこのような書き込みをしてしまいました。
blue12.nns.ne.jp氏はテレビサロン板でもっぱらスレッド削除依頼をしている方なのです。
（山梨県在住であることは存じております）

blue12.nns.ne.jp氏の「名誉毀損の疑い」には不安を感じます。
場合によっては警察に行ってこようとも思うのですが…
ISPから利用停止とか来ないか不安です。

実はテレビサロン板はローカルルールが事実上存在しない板でIDも表示されていないため、
4年ほど前から「ローカルルールって何？」と言わんばかりの人物がはびこっていることもあり
かなり荒れているという現状はあるのですが、今回の自分の行為には反省しています。
もちろんこのような書き込みをしないことが一番であることは言うまでもありませんが。

>>702の続き
不安なのは、逮捕されないかという不安です。

blue12.nns.ne.jp氏は削除整理板で「村松」と名乗っているものでして、
「ローカルルールって何？」と言わんばかりの人物…「正当防衛」氏とグルになっていたことも
ある人物です。

>>703
ごめんなさい。法律の専門的なことは分からないので
何ともいえないんですけれど
無事にいくといいですね。

もし心配なようでしたら、法律板があると思うから
そこで相談してみてください。

今日、病院行ってきます。
来週またきてください、と言われ３週間。
２週間も行かなかった…。
もちろんこの間薬もない状態です。（まだ飲み始めですが）

やっと気持ちが上がってきて、行く気になれたのですが、
主治医に何か言われるんじゃないかと、そればかり気になって眠れません。

何か一言かけていただけたら嬉しいです。

>>705
ここを見てるかな…見てくれるといいな

私の話でｽﾏｿだけれど、通っていくとね
よく頑張ってきたねって褒めてもらえるんです。
行くだけでも大変な事なんだって。
2週間行けなくても仕方が無いのかなって思いました。
万が一、何かいわれても大丈夫。
お医者様も人間だから、私達の苦労が分からないのかもしれないよ。
行きたい！って思う気持ちがあれば是非行ってみて！

昨日は眠れましたか？レスこんなに遅くなっちゃったけれど
今日はゆっくり休めるといいいね。

一人を感じるとさびしくなるんです。
さびしいと感じてる自分も嫌いです。
その寂しさを考えてる時間も無駄なんだと分かってるのに頭から消えない
すごい生きてて困ってます。
こういうのは鬱なのでしょうか？薬で楽になれるのでしょうか？
相談する友達もいなくてここに書き込みました…
というかこんな我侭な悩みを知り合いには言えない

ずっと前から気にしないようにしてたんですが
今大学卒業を前に自分は一人ぼっちだと見つめなおしたら怖くなって
一人でもいいやと昔は思っていたのに最近一人が怖いのです
もうどうしたらいいのか分からない
これからずっと一人かと想像すると生きてても死んでるのと同じですよね

マジレスが欲しいです。
自分は平気な人間なんでしょうか？それとも鬱とかなのでしょうか？
異常だとは誰も言ってくれないからここでほんとのこと聞きたいです。

辛いときほど病院へ行って、話を聞いてもらい薬をもらいたいのですが。
辛いときほど体か動かずだるくて外出する気分になれません。
（しかも今薬切れてるし。）

ちなみに、病院までは自転車で通わなければならないんです。
（面倒だし、疲れます。）

どうしたらいいでしょうか？

>>707
わがままでも無駄でもないから安心しる。
若い頃には多くの人が経験する悩みだと思う。
卒業等の環境が大きく変わる時期には特に。

そうやって悩んで乗り越えて行く事で大人になれるんだよね。
悩む貴方は悩まない誰かよりずっと偉い。
他に症状がなければ病気ではないと思う。

人は一人では生きられないから一人ぼっちは誰でも怖い。
でも自分は一人ぼっちだと思っていても本当は違うし
貴方は若いからこれからたくさんの出会いを経験できる。

>>709
ありがとうございます
ただ乗り越えられるかは不安です、ごめんなさい

実は小学生のころからずっと他人が怖くて一人でいることが多くて
恐怖から突然泣き出したり発狂したこともありました
今までは一人でも大丈夫だったんです。好んでいたくらいで。

しかし卒業を前に急に不安になりました
大学出たら出会いもないんじゃないか
１０年後一人でいるのはとても寂しいのではないか
一人で空気のように存在してるのはいないのと同じではないか

一度考えたらもうどうしようもなくなってしまいました
他人が怖いくせにこの先すっと一人ぼっちかもしれないと考えるとそれも怖い
すごい我侭なのは分かってますがずっとこの悩みから抜け出せなくて
分からないのです。どうも説明不足みたいですみませんでした

でも病気のせいではないんですね…ただの悩みなのですね
もう悩むのも本当に嫌だったので病気ならカウンセリングもと考えていたので
だれもが通る道なんだとあきらめます。
ありがとうございました、ここに書いてみてよかったです

>>708
病院まで通うのも大変だよね。
今日はどうですか？心配です・・・
もし電話が出来るなら、主治医の先生に相談してみてはどうでしょうか
無責任な発言をして、あなたの身体を悪くしたくないので
こんな回答でｽﾏｿです

>>710
対人恐怖症は病気の範疇かもしれないけど
あえて自分の力で乗り越えてみることをお勧めしたい。
良い自信がつくから。

>>710
認知療法ｽﾚで紹介されてたんだけれど
ttps://www.mtop.jp/diary?action=OurDLContribution
とかは、結構セルフカウンセリングになるよ。

薬に逃げれるかもと考えていたのが情けないです
もう本当にダメになるまでは頑張ろうと思います。

ここに書くまで未来は真っ暗でした
でも病院行けとか言われなくてほんとによかったです。
正直言っておかしいって思い込んでいたのかもしれないです。
レス読んだりして少し冷静になりました
今がダメでも未来を信じます。
真面目にレスくれるような親切な人は必ずいるんだってこと分かりました

自分の力で乗り越えてみようと思います
でもダメになったらまた聞きにくるかもしれません
セルフカウンセリングとか色々自分でもできそうなのはありがたいです
悩んで、もがいてみます。ダメな自分に自信をつけたいので
レスに救われたました、方向が見えたというか、うまく言えないのですが

この決心が自分に都合のいい解釈でないことを祈ります、ありがとうございました

ttp://www.e-chiken.com/shikkan/utsu.htm
鬱病と診断されたし、もう薬飲まないと泣くわ眠れないわ大変なのに
「また仕事休んだのか！」とか「そんなふうな状態のまま続けるけるんだったら
会社にも迷惑だから仕事辞めるかどうか一刻も早く会社に言え！」とか
「調子悪いのは薬のせいなんじゃないの？薬いくら飲んでも自分自身がしっかりしないと
効き目とかの問題じゃないと思う」
とかさっきから電話で散々言われて死にそうです。
「死にそう」ってつぶやいたら「そんなこと言われてこっちが気分良い・楽しいと思うか！？」
とおこられたりもしたな・・・
上に貼っているサイトなかなか分かりやすく、絵のそれなりに可愛く、
読みやすいと思うので、鬱の周りの方々に是非読んで欲しくて貼りました。
そおゆうの十分理解した上で接したり話したりしてほしいです。

ユーロジン２とレキソタンの錠剤がどれか分からなくなりました。錠剤に文字とか書いてありますか？
携帯からなのでググれないんです(汗)

ユーロジンは知りませんが、レキソタンはLexotan 5などと書いてあります。
後の数字がmgの数字。2mgと5mgを確認しました。

>>715
もし会社に内緒にしているなら、業務に影響出ていない段階でも、知らせておいたほうがいいです。
直属上司あたりに口頭で行っておけばいいでしょう。これやっておくと、業務に影響ではじめたとき
（そんなことないにこしたことはありませんが）、会社の対応が変わってくると思います。

原因が会社でなければ、なにも辞めなくても、休職という手段があります。俺がそうですので。
休職期間中、傷病手当金（就業不能日数ー３日分の給料の6割）というのもありますし、場合に
よっては他にも利用できる福祉制度がありますので。

電話で散々言う人のことは忘れましょう。
俺の場合、ただ病気と認識してくれれば、つらさを理解してくれることを求めるのはあきらめました。
無理ですから。

>>716-717
見てる？レス遅くなってごめんね
私には分からないんだけれど、メンタルヘルス板のモナー薬局ｽﾚなら教えてもらえるかもよ。
ちょっと覗いてみて？リンク貼っておくね
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107871516/

本当に回復できるか不安です。
皆さんはどうなんでしょう？

あの電話スレとかじゃなくてなんていうかメル友がほしいのですが、
そういうメル友募集スレとかないのでしょうか？メンヘルの理解があるメルともが欲しいと
思ったので、ともだちがほしいです。

とにかく眠りたいのです。
２日か三日。
前はＯＤのまねごとみたいに
風邪薬一便開けて、眠剤飲んで寝ましたが
夜中にちたすら吐きまくっておしまいですた。

今手元にあるのはドラーす20Ｔ、トリプタノール40Ｔ(でもコレは意味が無いか)
デパ

途中で送信してしまい巻いた、すみません

薬はそれだけです。

>>721 あいよ〜（　´∀｀）つ
【心の】メル友募集スレpart22【つながり】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1109726994/

>>720
不安。不安。だから何も出来ないときは
せめて口角をあげるようにしてる。微笑んでるような顔。
毎日いーうーえーって鏡にむかってやって出来るようになった。
顔が笑うと気持ちが明るくなるっていうから・・・

私事ばかりでｽﾏｿ…不安だし無責任でｽﾏｿだけれど
>>720は大丈夫だから。安心汁。
一緒に回復しようね

>>722
ストレッチをすると、眠れるようになるって聞いた・・・
素人意見でｽﾏｿだけれど
とりあえず身体のあちこち、伸ばす元気が出たらやってみれ。
その後、牛乳をあたためて呑むと良いらしい

個人差もあるだろうから、絶対じゃないけどな。
眠れるようにｺｿｰﾘここから祈ってるよ

とにかく人とコミュニケーションとるのがめんどくてめんどくてしょうがないのです。
仕事中普通の振りしてますがホントはつらいです。
会社の人も良い人だし、ほとんどのお客さんによくしてもらっておいて自分は嫌なやつだと思います。

このまえ、自分のミスを自分だけで処理しようと誰にも報告せず行動したせいで
同僚とお客さんに迷惑をかけました。
責任感で行動したつもりだったけど後から冷静に考えると
保身のためにそういう行動をしたんだと思います。
卑怯な自分がはずかしくてたまりません。

色々めんどくさがってるくせにいつも自己嫌悪してます。
なにかすごくつらいことがあったりするわけではないのですが、ちょっとした事で落ち込みます。
億劫ではなく臆病なのかもしれません。
年齢的には成人のくせして自分が気持ちがよくわからないのです。
ただ、いつもつらい気持ちを抱えてるのがつらいんです。
(訳わからない物言いですみません)

いざというとき卑怯になる自分が大嫌いです。
自分に甘い自分が恥ずかしいです。
子どもの頃から全然変われません。
誠実に生きて生きたいです。
強い人間になりたいです。

ここに書いて人に頼って楽になろうなんて、甘ったれた根性だなとは思うのですが、
何かアドバイスお願いします。


支離滅裂な文章ですみません。今の気持ちがこんな感じなのかもしれません。

>>724
ありがとうございます

リタリンって何？
何が原因で出されるんですか？何が悪いの？

>>729
精神刺激剤／中枢神経興奮剤です。
ナルコレプシー、難治性うつ病、遷延性うつ病、ADHDなどに使われます。
耐性がつきやすく、依存性も高いので注意が必要です。

遠くにいる、強度の鬱病の知り合いが発狂したらしくて自殺するとか言って暴れてたらしく
その子の近くにいる友達が様子を見てるのですが、心配なのでとりあえず僕も合いにいこうと思います

がんばれとか安易に励ましの言葉を掛けちゃダメとか時々聞くのですが
鬱病のである方と話してるときに、特に気をつけたほうがいいと言うことはありますか？

>>731さん
その人を否定するような発言をしなければいいと思います。
明らかに間違っている(法律に引っ掛かったり)ときを除いて。

>>732
アドバイス、ありがとうございますm(_ _)m

初病院行く予定。何て言えばよい?女性恐怖なので受け付けからﾚﾍﾞﾙ高杉。

受付でクールに「初診お願いします」と言いましょう。
後は成り行き任せでおｋ。

ｱﾘｶﾞｯﾄ。成り行き任せ…しかないか。総合病院だと行きづらいけど、ｵｽｽﾒらしい。まずは迷子にならず行って、その勢いで行けたらｶﾞﾂﾝと行ってきます。

まー気楽に行ってみてくださいﾉｼ
後保険証を忘れずに〜。

>>734ﾀﾝ
大丈夫！安心汁！
受付さんが慣れているから、色々やってくれるよ。
「初めてです。手順を教えて」って言えば良いよ。
最初に、簡単な質問をされると思うけど、
今の気持ちや状態を言えば大丈夫！
もし、一言も話せそうに無かったら、
簡単にメモでもＯＫ！そしたら安心でしょ。
例えば「半年前から不眠。仕事でストレスを感じている」とかね。


私の場合は最初は何を言ったら良いか分からなくて、
ただただ1時間位泣きっ放しでした。
それでも何とかなりました。
受付さんやお医者さんが何とかしてくれます。
行けば、何とかなっちゃいます。

そう！私達はお客さん！
「オレ様の話を聞け！」位のノリで行って良し。
ガンバレ！応援汁！

感動した。ﾎﾝﾄ暖かいﾏｼﾞﾚｽｱﾘｶﾞｯﾄ！

勇気づけられました。今まで行けなかったけど、環境も立場も変わり、きっかけの1つとして行ってきます。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ通りしてみます。

ｹｰﾀｲからなんで読みづらいﾄｺ、ﾚｽﾎﾝﾄありがとうでした。

くるしい

>>740ﾀﾝ
どうした？

マジで薬欲しいんだけどどうすればいいの？
一人暮らししてて保険証ないから医者行ったら
とんでもない額請求されそう

現在、精神科に通院しているのですが、「デパス錠」という薬をもらっています。これって、睡眠薬なのですか？

('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ

>>742に便乗。
お薬ほしいわけじゃないんだけど、初診でもお薬だされちゃう？
クリニックとかによって違うと思うけどだいたいいくらくらい？
恐い？保険証はあります

書き込みを打つのが('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ

>>744
睡眠薬ではありませんが眠くなる人もいます。
詳しい効能は「デパス」でぐぐりましょう。

>>742 >>746

【初診】初めての精神科・心療内科【Part19】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1109766147/

メンタルヘルスFAQ
http://menhelfaq.tripod.com/

>>749
ありがとう
746より

>>742、>>746
だいたい保険証ありで初診だと6000円くらい、
２回目以降だと2000〜3000円くらいだと思います。
自分は保険証ナシで行ったことないのですが受付の方の話だと
だいたい５〜６倍の金額になるそうです。だからちと苦しいかもしれませんね。

薬は出されるところもあれば、なかなか出さないところもあります。
病院やクリニックによってまちまちです。実際私は２つの病院を経て
今のクリニックに通ってますが、前者のうち１つはつらさを訴えても
何も処方してくれなかったので変えました。薬が不安なら
正直に話せばそれなりに対応してるはずですよ。

>>749 >>751
ありが�d

>>751
ありがとう！

・・・3千円しかないから、いけないや・・・

睡眠薬はどこで手に入るんでしょうか？普通にドラッグストアで買えるんでしょうか？

買えない
医者池

>>754ﾀﾝ
薬局にドリエルがあるよ

相談があります。どなたかもし良かったら聞いて下さい。
違う板で相談したものの、わからないと言われてしまい困っています。
パニックのつらさから、逃避して退学して以来　昨年夏頃までヒキでした。
物凄く苦しく、いろんな物を併発したようで死んでしまおうと思っていたのですが、
急にストンと楽になりました。苦しいと　頭の中に二畳くらいの部屋が思い浮かび、
隣合わせの椅子が２脚あります。手前側に私が、隣の椅子には母親くらいの年令のおばさんが居て、
その人に話を聞いて貰うんです。
それを想像している時（？）私は号泣しているか、それかおばさん側で穏やかに頷いている様です。
つらい事があるとそのおばさんに相談します。おばさんは私に的確に聞き返してくれて、結論へ導いてくれます。
また最近、自分の年令が腑に落ちず、変な感じがしている様です。
寝る前に考えてみると私は正真正銘18歳なんですが、
普通に24、5歳としか思えない時間が１日の殆どで、
（バイトの時とか、教習の時とか、主に外に出ている時。
　年を聞かれると、当たり前に私は24、5歳だと答えてしまう。）
どういうわけなのか 突然そんな思い違いをするようになってしまいました。
身長や、肌の色、顔、目に見える自分の体も、なんだか腑に落ちません。
私自身は、昔に比べとても楽になったのでいいと言えばいいんですが、
なんだか不思議なので相談させて下さい。
これは昔からある何かいい方法なんですか？変なんですか？

>>757
2ちゃんなどの掲示板で相談するよりは、病院に行くことをお勧めします。
ネット上の釣り、マジレス、宗教、オカルトに惑わされ続けてませんか。
今は、医者やセラピストより信頼できるのが、薬です。
お薬だけ貰うためだと割り切ってでも、病院にいってみませんか。

>>759
ここはダメでしょ(*^_^*)

死にたい。死ぬのが許されないなら
入院したい。
すべてのことが否定される。
この家にいることが耐えられない。
顔も見たくない。

精神科いってみ。
全て思った事を吐き出せ。家が嫌だというのを主張してみ。

２ちゃんメンヘル板でチャットみたいな雑談したいんだけど、どこに行けばいいですか？？
（できればコテのいるところ以外で）

>>762
とりあえずもう
落ち着きました。

>>763
【24時間】雑談スレでいいじゃん460【年中無休】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1109744911/

リスカしたくなってきた
どうすればいいですか？

>>766
どーぞご自由に

>>767
ﾏｼﾞﾚｽありがとう(´･ω･｀)

死ぬほど寂しくて気が狂いそうです。
どうしたらいいですか。
助けてください。

>>769
俺でよければ

>>770
ありがとうございます。
もういらっしゃらないかもしれませんが･･･。
誰かがいると思うと眠れそうな気がしました。
またいつか来ます。その時もどなたかよろしくです。

>>771
iruyo

彼女が何かある度に終日かけて泣き続けます。
例えば電話で俺が一言聞き漏らして聞き返してしまったとか、
前に言ってたことを忘れてしまっていたとか、（半月前にちらっと
聞いた今日の予定とかそんなことです）
一旦泣き始めると数時間は動けないし、少し落ち着いたとおもったら
何でもない言葉が地雷になってまたぶり返し、
死ぬことをほのめかして、それが平日だと会社に行くこともできません。

最近はもう俺も疲れてきてしまって、何をするにも怯え、ストレスになり、
頑張ろうと思う気力がなくなってきました。
泣きながら話している言葉は聞き難く、本当は言葉を拾いたいのですが
それをする気力もなく、突然泣き始めたことに気がつく始末です。

何かすれば地雷を踏む、何もしなければいいのですが
一人暮らしで稼がなくてはならないのでそうもいきません。
今も小康状態ですが、また地雷を踏みそうです。
今日も会社を休みました。
こんな書き込みをしてすみません。
こんな話は誰にもできません。
愚痴みたいになりましたが、不快に思った方すみません。
どうしたらいいかわかりません。

>>773ﾀﾝ
大変ですね。
彼女は医者には行ってますか？

>>774さん
こんな時間なのにありがとう、
以前は行っていたようですが、どうも自分で通院はやめたようです。

>>775ﾀﾝ
何で通院止めちゃったんでしょうか？
本当は、彼女、絶対病院行くべきレベルですね。
彼女は、マイナス思考のメビウスの輪から
出られなくなっちゃってるんですよ。

だからって、言う事を全部聞く必要は無いですよ。

あなたにも生活があり、あなた自身の時間も必要である事は
キッチリ理解させないといけないと思います。
彼女のウツに巻き込まれないで！

本当は、そのためにも医者に行くのが一番良いと思うのですが…。
それと、彼女のストレスの発散先を分散出来ると良いですね。

例えば、平日は仕事があるから、それ以外ならちゃんと聞いてあげられるよ、
という、あなた自身の毅然とした態度も必要かと思います。

私も１人に寄りかかりすぎて、友人を無くしたりしました。
時には、「私は今、あなたの話は重たくて聞けない」
と言われた事も有ります。
そのとき、「相手もきつい時があるんだ」と
ハッと気が付きました。

うーん、上手く言えないんですが、
あなたも彼女のウツに利用されてる気がして、
あなたが心配です。

まずはあなたの平常心や、生活のペースは崩さない事だと思います。
はっきり言って、ギャーギャー騒いで相手にして貰えるのならば、
彼女は誰だって良いんですから。

>>775ﾀﾝ
すみません、眠剤が効いて来ました。
落ちます。
何かあったら、明日カキコ見ますのでごめんなさい。
役に立てなくてごめんなさい。

>>774さん、>>776さん
本当にありがとう、見てもらえただけでも随分楽になりました。

>>776さん
自分をしっかり保つことも大事ですね。
わかっていたつもりですが、他の人にいってもらえると
思い出せるような、確認できるような気がします。

>>774さん
声をかけてもらっただけで、本当にありがたかったです。
おやすみなさい。

彼女はようやく落ち着いて、眠りました。
俺も今日は寝ようと思います。

>>773
死ぬことをほのめかしてる奴は死なない。
>>776がいってるような
＞例えば、平日は仕事があるから、それ以外ならちゃんと聞いてあげられるよ、
＞という、あなた自身の毅然とした態度も必要かと思います。
って凄く重要だよ。
寝てるときは携帯サイレント。
こういう私はメンヘル彼女。
しかも通院やめてしまった…。
(親が病院まで行って根掘り葉掘り聞くため、管理体質の親)

メンヘル彼女を持つ彼氏に聞きたい
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1106312771/
ここでは別れろがデフォのようです。

>>779ﾀﾝ
確かに。
本当に死のうとする人とは、まず連絡が取れなくなりますよね。
居場所が分からなくなったり、足跡を残さないで消えたり。

「死ぬ死ぬ！」と訴えている人は、
実は「死んでしまいたい位辛い、悲しい」
と思う心情を深く理解して欲しいんだ、
という状態の場合が多いですよね。

ここからは私見ですが、
彼女がギャーギャー騒いでも
「俺が帰ってくるまでに死んでたら絶対許さん！」
とか言って出勤して、
帰ってきた時ちゃんと生きてたら、
「よしよし、ちゃんと頑張って死なないでいてくれたね」
「偉かったね、よく頑張って我慢したね、」
等と褒めて上げたらどんなでしょう？
「頑張ったから疲れただろう、今日はゆっくり休みな」
とか言ってみたりして。
あくまでも私見なので、どんな効果が期待できるかは
分かりませんが…。

膝をかかえたようなＡＡ探してるんですが見つかりません。
張ってもらえませんか？

　||l|ll
　　( 'A`)
　　(ヽﾍﾍ

精神安定剤は酒と一緒に飲むのは良くないって聞いたんですけど、
酒を飲む前後どれくらい時間空ければいいですか？
抗うつ剤は飲んでも大丈夫ですよね？

個人差があるし一概には言えないが
酔いが完全に醒めたと思ったらで良いと思います。
それから、どんな薬にしろ酒と併用するのは駄目。