鬱病からの出発

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/20 23:24 ID:JH78Vuhc

うちの親父は鬱病になってもう2ヶ月以上会社を休んでる。
毎日だらだらとのほほんとしながら、結構苦しんでる。
親父を助けてやってくれ・・・・親父もROMってるから

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/20 23:25 ID:4OEJVwoV

２？

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/20 23:25 ID:SU3QMTi2

底まで落ちたらそのうち上向いてくると思う…自分の経験上
ただお酒の飲みすぎは要注意

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/20 23:29 ID:DjgOXAZr

お父さん、今まで、大変な時代の中を、よくがんばりましたね。
何にも気兼ねしないで、自分のしたいことをして、ゆっくり休めば必ずよくなりますよ。
(* ^-^)ノ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/21 00:14 ID:R1mShYbA

治療を受けること！

6 ：コアラ ◆a4AI/KOALA ：04/03/21 00:20 ID:oOMf4C10

＞５　さんに同意
あるいはメンタルヘルス板のほうが適切だと思う

メンタルヘルス板
ttp://etc.2ch.net/utu/

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/21 02:47 ID:uZWSVUVm

いつでも死ねますから

8 ：1：04/03/21 12:32 ID:Tp4zdV62

一つお前らにお詫びしたい。
漏れはこのスレを親父に言われて立てたものだ。
親父は一応メンタルケアを受けている・・・でもスレを立てるという事は、
親父はかまって君なんだ・・・・糞スレですまんが、親父に対して何か、
　
　　　　レ　　　ス　　　を　　し　　て　　く　　　れ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/21 14:31 ID:vfJGntOi

２か月～半年程度の休職ならvacationの範囲ともいえるのでは？

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/21 19:21 ID:NJrhc2Eh

野菜とか育てたら鬱が良くなりそうな気がする。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/21 22:23 ID:73hrsE0I

鬱病であしたも会社にいけません親父です。
なんか人間関係とか、人がどう見てるかこわいです・
来週会社引越しで、荷物がどうなるか心配です

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/21 22:42 ID:TTLS46N7

うちのお父さんは2年前に鬱から脱出したよ。
今はのんびりした暮らしを楽しんでるよ。
1のおやじさんも脱出できるよ。
鬱は治る病気だよ。

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/22 11:01 ID:YlgGleAs

１のお父さんから。。。。
今日も遅くおきました。
のんびりすればいいのに、会社が心配
今週末、会社は引越しで電話番号も変わります。
お医者さんは気にせずゆっくり休め。
引越しなんていいと言ってますが

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/22 16:04 ID:IS/cGkG4

なんとでもなりますよ。お父さん。
今は、家族に甘えて、ゴロゴロして、やりたいことをやるだけでいいんですよ。
カッコつけないで「ダメ親父」になれば、そのうち治りますよ。

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/22 22:16 ID:WpB5trTM

うつになる原因は、人間関係。
嫌いな奴が上司、同僚にいて、許せないとなる。
ひろーい、気持ちで、こだわらず生きましょう。

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/22 22:20 ID:Q2tHIIFi

お父さん、一緒に治そう。私も今苦しいけど何とか生きてます。
生きているだけで、意味が有るような気がします。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/22 22:23 ID:YeY/SBxy

>>1
自分に合う病院見つけて
生き続けさえすればなんとかなるぞ。
俺も４月から学校に復帰予定。
１年近くかかったけどさ、
休みとった時の不安感と違って今じゃ休んで良かったと思ってるぞ。
休んでる間は好きなことやればいいよ。本読んだりカラダ動かしたり。
２ちゃんにもお世話になった。

あとは周りに話し相手がいると相当楽だから
優しく話にのってやると(･∀･)ｲｲ!!
学校の養護教諭と担任に救われました。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/23 00:48 ID:eHi5Xftq

>>1のお父様へ

私も鬱病です。だらだらしてます。寝てばかりいます。
でもそれも治療の一つです。開き直ったら少し楽になり、
医者からも、少しづつ落着いてきましたね、といわれました。
お父さんも無理しないで、今はゆっくり休んでください。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/23 10:08 ID:kGq+GIGx

1のおやじより
ありがとう。ありがとう。ぼくだけじゃないんだ。
今朝、パソコンが最初、うまくたちあがらず、きれそうになった。
なんかあると、もうだめかと思ってしまう。
あせらず、パソコンはたちあがった。
ああああ、ありがたい。

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/23 10:48 ID:k+EKpazO

本人かどうか分からないから
トリップつけれ。

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/23 11:30 ID:zlzgfesc

大学のクラブで鬱。
どっか遠くに現実逃避しに行きたい。

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/23 12:26 ID:xoCZixnY

>>20
それは言える。
わけが、わかんなくなる。

23 ：1 ◆vkLO.2thYg ：04/03/23 13:38 ID:5Q1274SC

>>20
すいません､親父が初心者なもんで・・・・
これからはトリップつけます。

24 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/23 19:13 ID:upRq8odz

親父より
トリップついた。
競艇場、競輪場は平日でも人がいっぱいいる。
会社員だけが世の中いるんじゃないんだと勇気ずけられる。
鬱がなんだ。
でもしょせん鬱、結局鬱、自分は鬱

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/23 22:56 ID:xoCZixnY

>>24
お父さん！
病気なのに競艇場、競輪場に行ったの？　だったらすごいね。
おれなんて、発病当時は一日中死んだ目をして、ＴＶ見るのも面倒で、ただじっとしてるだけだったけど。

26 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/24 11:31 ID:9pfTSJLU

お父さんより
競艇やって少し元気になっても、その後、おれは何をやってるんんだ
とまた不安になる。
会社にはにょうぼから週1回電話いれてもらってる。
ああああああ・・・・・

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/24 12:55 ID:M4zvGOSS

>>26
お父さん、私なんか、会社の仕事を１日で強引に引継ぎして、会社とは音信不通ですべてを忘れてもう４ヶ月休んでますよ。
３ヶ月過ぎた頃から、会社の上司や部下・同僚が恋しくなって、遊びに行ったり電話したりできるようになりますから、フシギなもんですよ。
それまでは、ダメオヤジ・ダメ社員になって、ゆっくりしなされ。

28 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/25 08:48 ID:kR1GVa9H

お父さんより
みんな、ありがとう。
鬱はおれだけじゃないんだ。
まだまだ自己非難癖がぬけず、罪悪感があるけどゆっくり休もう

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/25 11:05 ID:PD+UYw2x

>>28
お父さん。
あなたは今まで何十年。
いろんなことがあったと思いますが、それを乗り越えて立派にがんばってきました。
エライ！
人生８０年のうちのほんの数ヶ月や数年。休養も必要ですよ。
大横綱だって休場するでしょう？
携帯電話だって充電が必要でしょう？

鬱は「周りに不義理をするほど早く治る」と言います。
人にはなかなか理解してもらえません。
そういう人は悪気で言ってるんじゃないし、聞き流せばＯＫ。
聞きたい音楽を聴き、読みたい本を読み、見たいＴＶを見て、好き勝手にやりましょう。
そうすると、興味の幅が広がって、新しい世界が見えてきますよ。

自分を責める事が一番いけない。(* ^-^)ノ
あなたに落ち度はまったくありません。悪いのは病気です。
自分を責めたいキモチになるときもありますが、それは、病んだ脳がそのように持っていこうとしているのです。
ですから、それを防ぐためにも、クスリはしっかり飲みましょう。
じわじわ効いてきますから、あせらず気ままにね☆

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/25 14:15 ID:1qhVxuH4

http://love2.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1080144695/

遊びに来てね♥

31 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/26 11:15 ID:GKvMH4Yw

お父さんより
みんな、勇気ずけてくれる。
ありがとう。ありがとう。
会社には不義理、不義理の連続だが気にせずいこう。
今日は会社は引越し。全員出社だがいかない。
明日も全員出て新しいビルで荷物を受け取る。
ぼくの荷物もだれかに運んでもらうよう、にょうぼから頼んで
もらった。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/26 11:40 ID:aX5BLlNo

>>31
お父さん！
荷物なんか頼まなくてもいいんですよ。
誰かが勝手にやってくれるんだから・・・。( ^-^)ノ
仕事や会社の事は忘れなさい。
まじめすぎ。「ダメオヤジ・ダメ社員」になってネ。

33 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/26 15:45 ID:+D3DZDrw

お父さんより。
ありがとうございます。
今は「ダメ親父、ダメ社員」に徹します。
会社は明日も、新しい場所の荷物の搬入で社員は原則
全員出社のこと。。。
でも気にせず不義理します。
　
まだ心の裏面では、結構心配してる自分がいます。
これも長い間、培ったサラリーマン時代の蓄積ですね。

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/26 19:16 ID:aX5BLlNo

>>33
お父さん！
今まで真面目にがんばってきたあなたに、ごほうびに神様が休憩をプレゼントしてくれたんです。
このプレゼント。ちゃんと使わないとバチがあたりますよ。(* ^-^)ノ
心配しなくなれば、治り始めますよ。

ご家族の方はご理解がありますか？

35 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/26 21:52 ID:+D3DZDrw

お父さんです
家族はにょうぼが理解して、会社に電話してくれたり
心療内科にも一緒に行ってくれます。
こどもは、どうでもいいといった感じで、あまり気にしてません。
ただ、ここの２チャンを教えてくれトリップもつけてくれました。
まあ、みなさんのおかげでおおいに心健やかになってます。

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/26 22:59 ID:aX5BLlNo

>>35
お父さん！
お宅はご家族のご理解があるようで、療養には最高の環境ですね！！
奥様もおやさしい方だ・・・。
うちなんか、妻には実家へカエレと言われ離婚を切り出されるわ、弟には詰られるわ、妻の実家にはケチョンケチョンに言われて、大変でした…。
きっと、今まで、ご家庭のこともしっかり気にかけてやってらっしゃったおかげでしょうね。
ではお大事に。(*^^*)

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/27 00:26 ID:alVS79pJ

>>35
28の若造です
軽々しくは云えないのですが、少なくとも私に関しては14ヶ月の療養の後、病状がなくなり、再就職活動をしています。
それまで一人暮らししていましたが、14ヶ月の間、親元にいて人生最大の甘えっぷりを発揮していましたら良くなりました。
これまで献身的にご家族・仕事に尽くされてきたと思います、
>>36にもありますが、これまでの分を暖かいご家族の元、思いっきりボケーっとして見てください。

将来、家族を持つことが出来たらお父さんの家みたいな家族を築きたいと思います。
ご自愛ください

38 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/27 17:35 ID:0GUABOQl

お父さんより
返レスありがとうございます。
実は私、糖尿病も患ってます。
血糖値が悪いとすぐ３００ちかくなります。
鬱の薬と糖尿の薬、療法服用してます。
週明けに糖尿病とうつと、続けて病院行ってきます。
鬱でぐたーと家で休んでると、運動不足で血糖値があがる。
いたしかゆしですが、酒もたばこもやめられません。

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/27 17:47 ID:PxjkDIOM

>>38
お父さん！！
タバコはやめなさい。
私もやめましたよ。
いいことばっかりです。鬱にも悪いよ。

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/27 23:03 ID:fMpkx57b

はじめまして。病院に行ったことはないのですが、ついにうつ病になったのかなと思い始めたはなです。
ストレスのたまりまくった母親が毎晩ぎゃあぎゃあ泣き叫びながらわめき散らして暴力を振るう家庭に育ちました。
東京に出てきてからもろくなことがなく、買い物中毒、借金、その他、心身の不健康な状態をひととおり
経験して？？ついに今年、うつ病デビューしました。症状は、派遣で職場でいつも人間扱いされず、企業の都合や上司にきにいら医ら
れなかったとかの理由で、理不尽に解雇されたということとかがきっかけで、最近はちょっと嫌なことがあると、それがどんなに些細なことで
あっても、過呼吸と吐き気に襲われる。電車に乗ると吐き気がする。他人の中にいると吐き気がする。完全に病気です。生きて
いたくないんです。鬱でもう働けないのにアパート代払わなきゃならないんです。お願い、誰か教えてください。うつ病という
診断証明書とかとれば、療養とかのために、少なくとも状態とか良くなるまで、区とか市の生活保護とか受けられるんでしょう
か？親は一応田舎で生きていますが、家庭内での精神的暴力のために、きっと一緒に住んだら、頭が真っ白になって母親を殺してしまう
と思うんです。自分が怖い。だから今のアパートで、生活保護を受けて、自分のこのような状態を治療したいんです。

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/28 08:05 ID:jpewAfSm

生活保護については、インターネット上の生活保護１１０番
が参考になりますよ。
適用されなければ自己破産等の場合があります。
いずれにしろ県の福祉課等に相談のこと
うつは病院の精神科か心療内科にいくこと・・・・・
健康保険証があれば1万あればたりる・・・・
なければ、病院の事務に相談する
いずれにしろ治療は必要

42 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/28 16:12 ID:a9qj+agS

お父さんより
４０番の人、大変ですね。
がんばらず、精進すればきっとよくなりますよ。
下がったら、あとあがるだけです。
私は明日、糖尿の検査です。

たばこは家で吸うと家族がいやがるのでやめたいんですが
難しいです。

43 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

44 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/29 16:05 ID:6kW/brO8

お父さん
糖尿病の検査に行ってきました。
鬱でほとんど運動していないためか、血糖値、ヘモグロビンA１（直近1月
の数値で判断されます）とも悪くなっていました。
また同じく運動不足のため、中性脂肪もあがってます。
体重を１０キロ近く落とす必要があります。
欝で動かないと糖尿病が悪くなる。いたしかゆしですが明日は鬱病の
ための病院行きます。
なかなか大変ですが、あまり気にやまないようにしたいと思います。

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/29 16:15 ID:rqpFP84E

>>44
お父さん！
たいへんですが、焦らずがんばってください。
いつもここをチェックして、応援しています。

46 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/30 10:37 ID:vdpZJTSA

お父さんより
今朝、鬱病の病院に行ってきました。
このサイトを開いたおかげで、多くの勇気をもらってます。
そのためか、少しずつ良いほうに向ってると、顔色を見て
先生が言ってました。
本当にありがとうございます。
ただ、まだまだ不安感はありますし、会社に行くのは無理
なのは変わりません。
あせらずすすみますが、少しずつ散歩を多くし体調も整え
たく思ってます。
なにせ糖尿もありますが、ストレスの影響で良化しないとも
言えます。
今はゆっくり休みます。

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/30 13:21 ID:ydqreQCB

>>46
お父さん、よかったね。
でも、よくなったっと思ってちょっと無理すると、逆戻りするから気を付けてね。
のんびり・焦らず、私なんか水泳とかサッカーできるほどまで良くなりましたが、まだ会社休んでますよ。
はや４ヶ月…。

48 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/30 20:52 ID:+EMKS2I8

>>47
お父さんより
ありがとうございます。
ただ、今日引越しした会社の開所式があったと、先輩の社員の方で
すごく心配してくれてる人からメールで連絡がありました。
そうしたら、また会社のことが気になり、不安感が襲ってきました。
いままで、会社勤めを数十年してきたためか、すぐ何かあると心が
揺れ動きます。
でも、しっかりしようとは思ってます。

49 ：40番　はな：04/03/31 01:20 ID:AxaNTVf8

お返事くれたみなさん、ありがとう。しくしく。とってもうれしいよー（まじ）。
友達とかにメールで相談したんだけど、知人も友人も深刻すぎてみんなに距離、置かれてしまいました。
派遣の仕事がないときは、キャバレーでミズまでやって税金とか家賃払ってきたけど....まじ、
もうこれ以上、精神的にがんばれないよ。もう、いっぱいいっぱい、私、無理なんです。

公的な福祉課とか電話したけどたらいまわしにされた
だけでした。心療内科に電話したら、精神科にいったほうがいいといわれ、精神科
に電話したら10分も看護婦さんに保留にされ、疲れてあきらめました。抗うつざい
とか睡眠薬とか胃薬とかだったら薬局で買えるからもう手元にも何種類か
あるし。本音をいうと、治療してもらうより、無理だと思うけど、楽に安全に
早く、私が人生にピリオドを打つ手助けをしてくれるほうがありがたいです。

50 ：40番　はな：04/03/31 01:31 ID:AxaNTVf8

鬱でもう働けないって言っているのに、やすませてくれないなら、電車にとび
こむとか、犯罪犯すとかしか、道がなくなるよねー（号泣）。誰にも害をおよぼ
さず、ひとりひっそりと平和に死んで生きたいっていってるのに。自分で殺る勇気
がないから生きていなくちゃならないなんて。鶏だって安楽死できるのに。この
世の中はどうなっちょるんじゃ？？絶対へんだよ。えーん。えーん。えーーーーん。

51 ：40番　はな：04/03/31 01:33 ID:AxaNTVf8

私は今まで一生懸命努力して、まじめに生きてきた結果、こうなっちゃった
だけなんだよー！しくしく。

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/03/31 07:20 ID:vYnAorK/

>>49
>>50
>>51
人生悪く考えすぎ・・・・・・
逝くことより、生きること
自分を治せるのは、医者や他人じゃない。
どんなに苦しくれも、自分は少なくても味方・・・
他力本願から自立へ

53 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/31 09:29 ID:HZlAYilr

お父さんです。
昨日、会社の先輩ですごくぼくのことを心配してくれてる人から
連絡があり、9時過ぎですが会いました。
その人は、もうへべれけに酔っていましたが、仕事なんか気に
せずゆっくりやろうと、言ってくれました。
文句を言う人や他人のことに無関心な人が、ほとんどなのに、先輩
はそれと全く違った、思いやりのある人でした。
人は一人では生きていけませんが、一人でもちゃんと相談できる人
がいれば、幸せだなと感じました。

その先輩、またこのサイトで応援してくれるみんな、感謝です。
いつもありがとうございます。

先輩は、かなりの千鳥足だったので、ぼくがタクシーまで連れてって
いきました。
ちゃんと家に帰れたかどうか心配です。

ぼくは今日もゆっくり、過ごしたく思います。

54 ： ◆vkLO.2thYg ：04/03/31 20:13 ID:ZvSpcqRe

ふたたびお父さんです。
家族が楽しそうな話をしてても仲間にはいれません。
疎外感を感じてしまいます。
気になると、もう苛立ちも感じてきます。
ゆったり落ち着く気持ちのときと、焦りを感じることがいりまじって
きます。
これも、欝回復の一途上でしょうか

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/01 16:34 ID:B4lJ4ZQj

>>49
>>50
>>51
とにかく、今が底と考えなりたい自分をイメージトレーニング
すること。
逃げてもいい、隠れてもいい、苦しくてもいい。
「空」とは、いま表れてる現象世界をそんなものと割り切ること。
自分の心に眠っている潜在意識（阿頼耶識ともいう）を活用する
こと。
毎日朝、晩10分でいいからゆっくりした時間を持って瞑想すること。
大丈夫、自分の中の眠ってる能力を信じなさい。

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/01 16:38 ID:HpGj14rF

そんなもん、信じられませんって、おぼーさん！！（笑

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/01 16:55 ID:Ud+6xqfr

うちの父も鬱っぽい。神経質さも酷くなってる。
仕事には行ってるけど（仕事をとったらただの引きこもりなので）

私はそんな父の性質を受け継いだのかな…
遺伝子を入れ替えたい。

58 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/01 18:18 ID:guReWfVN

お父さんです。
うつと糖尿でいたしかゆしですが、まだあんまり外に出れず
ひきこもり状態です。
体重は腹肉がつきすぎてきて糖尿に悪い状況に変わりません。
今日から4月で年度変わりだと思ったら、また心配になってきます。
どうどうめぐりです。

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/01 18:42 ID:fJCfG+My

だるい　微熱がつづく　肩こり　下痢　食欲不振　痩せた
これってウツなんですかね？
明日病院行こうと思ってるんですが

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/01 19:17 ID:6y6b3vdZ

＜＜５９
よかったら、一緒に逝きます？

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/01 21:42 ID:fJCfG+My

>>60
逝きましょう

62 ：：04/04/02 16:18 ID:nl39cfoW

>>61
逝かない

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/02 16:44 ID:nl39cfoW

鬱の人、集まれ。
社会に適応できない奴、集まれ。
人間関係に疲れたもの、集まれ。
孤独で、淋しくてたまらん奴、集まれ。
ロリコンの変態おたく集まれ。・・・
みんなで語りあおう・・・・・・・・・・・
　　　狂人日記

64 ：　　　：04/04/02 21:03 ID:bqGKl6zu

鬱病で何もやる気しない。
精神科いっても薬いっぱいくれるだけ。
本当に気持ちはかわるのか・・・・・
上向きになるのか
否定的にしか、物ごとをとらえられない。
離人症だ。現実感がない。今の俺はだれなんだ。
おれは、おれと別な人格が宿ってる。
未来いや、明日も希望も何もない。
逝くことも、現実感がない。
だれか導いてくれるのはいないのか。
広場で人がたむろしてるのも、怖い

65 ：　：04/04/02 21:05 ID:bqGKl6zu

>>59
病院、逝ったか。。。。

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/03 16:17 ID:igTQavfL

不安
何もする気しない。
逝く勇気もない。
惰性
世をうとんじる
絶望、破壊、おもねり、恐怖、惰眠、腫瘍、あきらめ
躁鬱、憂鬱、怪奇、幻想、二重しん、離人症
広場恐怖、密室恐怖、孤独、破戒、やだー

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/03 16:54 ID:bi33N9k0

ｨｮｩ
ｲﾖｳ
イヨウ

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/03 16:55 ID:bi33N9k0

ｨｫｩ
ｲｵｳ
ィォゥ
イオウ

69 ：　：04/04/03 18:10 ID:Rhy8gHvA

不思議な力
眠れる力
思いきって発揮してみよう。
鬱の人間は、励ましてはならない。
励ますと、かえって落ち込む。
鬱の人間を、暖かくほっとこう。
そのうち自然と回復する。

70 ：　：04/04/03 20:32 ID:kczaCmrp

>>63
鬱の人、集まれ。
社会に適応できない奴、集まれ。
人間関係に疲れたもの、集まれ。
孤独で、淋しくてたまらん奴、集まれ。
ロリコンの変態おたく集まれ。・・・
みんなで語りあおう・・・・・・・・・・・
　　　狂人日記
語り合おう、回転寿司、いいネタそろってるよ。
どうなってるんだ。何だこれは。
何が問題なんだ。
意味が不明だ。
甘ったれたこと逝ってんじゃねえぞ。。。
あなたはたおされたあずなもに、何でここへ
なつかしいな。今となってはいい思い出だ。
大人になれ。もうあの時のお前じゃない、
悲しい過去があったとは・・・・・・・

71 ：　　　：04/04/03 21:21 ID:kczaCmrp

夢無き者　理想無し

理想無き者　目標無し

目標無き者　実行無し

実効無き者　成果無し

成果無き者　喜び無し

みんながんがれ！

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/03 23:16 ID:K6M67nri

なんかヘンなのが、何人か来てるな…。
お父さん！　
あまり気にしないほうがいいよ。
自分は自分、人は人だから。

お父さんに、いい言葉をあげるよ。
僕、店先でコレを読んで、泣いちゃったんだ…。
「つまづいたって、転んだって、いいじゃないか。それが人間なんだもの。」
相田みつをさんの言葉だけどね。

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/03 23:19 ID:pIYNPjbA

本屋でみつをの本みつけて笑った。

「　生　き　て　い　て　よ　か　っ　た　」

ああそうですか、としか言いようが無い。

74 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/04 08:23 ID:Ah5xr+Uw

>>72
お父さんです。
ありがとうございます。
ゆったり過ごしてますが、不安と恐怖が時たま心に
よぎります。
まだまだ、じっくり療養中です。

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/04 14:30 ID:XQJVGL9s

>>74
お父さん！
私も同じですよ。
普通の人間だって、不安と恐怖が頭をよぎります。
病人なんだから、なおさらですよ。
気にしない、気にしない。

76 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/04 17:27 ID:xB1BpEgy

お父さんより
今日は雨、気持ちもすっきりしません。
毎週日曜の終わりから月曜にかけて不安感がつのります。
テレビ番組も4月から改編、休んでいた時の長さがつのります。
すきりした気持ちになりたい。
あせらない。あせらない。
希望がもてるよう、精進しましょう。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/05 23:53 ID:T4CFNTpN

>>76
お父さん！
雨の日のほうが、マイナスイオンも出てるし、心が洗われる気がしませんか？
私、休職してもう３ヶ月過ぎましたが、ようやく最近、「自分のために生きる」「家族と楽しむ」なんてことに気付き、好きにやってます。
そうすることでだんだん治ってきました。
会社のことなんてこれっぽっちも考えてません。(^^)

78 ：　　：04/04/06 14:22 ID:LE+yX941

ヘミングウエイいわく「勇気とはプレッシャーのなかでのおおらかさ」
しっかりかみしめましょう。

79 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/06 17:17 ID:sL0pXYXs

お父さんです。
今日も昼起きです。
毎日１０～１２時間眠ってます。
薬のおかげで、眠れます。
プレッシャーも感じますが、おおらかにいきたく思います。
会社も休んで約3ヶ月、あっという間だった気がします。

80 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/07 16:43 ID:roLOQGQm

お父さんです。
今日、会社の先輩から昼飯食べようと連絡があり、行ってきました。
会社のほうは、つつがなく新社屋に移ったみたいです。
これから少しずつ、会社の人とも話したいと思います。
と、いいながら会社への電話は勇気がなくにょうぼにしてもらいました。

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/07 21:26 ID:87RqA+8Z

>>80
お父さん！
がんばってますね。
でも、無理は絶対しないでね…。
気の向く範囲でね！

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/08 01:30 ID:qoOW/kJF

お父さん
急がば回れ～
人生ﾏｯﾀﾘ!!
これｻｲｺｰですよ

83 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/08 06:46 ID:OsYOukVx

>>81
>>82
お父さんです。
今日は珍しく早く起きました。
いつもより、さわやかな朝の感じです。
ゆっくり、まったり、無理せず今日を楽しく過ごしたく思います。
少しずつですが前向きになってきたかなという気がします。

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/10 23:02 ID:OM7Yd+Zt

お父さん！
生きてますか？

85 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/11 09:55 ID:gyGZTs3a

>>84
お父さんです。
ここ２日ばかりは、わりと平穏に過ごしてます。
気持ちも落ち着き、テレビで好きな番組みたり、音楽を聴いたりして
過ごしてます。
そうそう、会社のぼくの隣りの席の人も鬱で休んでるそうです。
会社にいる時は、よく一緒にお酒を飲みましたが・・・・・・・
その方は単身赴任で、それだけにつらいと以前言ってましたが・・
それとにょうぼに進められて「２４」というアメリカの映画にはまって
ます。
1時間ごとに番組が作られ､全部で２４話、はまってしまいました。
今フジテレビで深夜に放送してるのをビデオで録画し、にょうぼと
一緒に見てます。
こんな感じで､日々過ごしてますよ。
掲示板もなるたけ毎日書いていきたく思います。
いつも見守っていただいてありがとうございます。

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/11 16:59 ID:se4QLFH/

>>85
お父さん！
いい感じで過ごしておられるようで、安心しました。
私の同じ職場の先輩も、鬱病でしたよ。(もう復帰しましたが)

私もいろんな音楽や書物や漫画・映画にハマってのんびりやってます。
楽しい事っていろいろあるもんですよね。

私もお父さんの様子を読んで、励みにしているんですよ。
こちらこそありがとうございます。

87 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/12 09:50 ID:z9Q7rf8F

>>86
お父さんです。
毎日、平穏に暮らすことの素晴らしさを最近感じてます。
今まで、会社や仕事を中心に物事を見ていたのを、家族中心、自分が本当に
したいことが何かということを基盤に考える機会が、今回与えられたのだと思います。
今日も、心健やかに過ごすつもりです。
明日は心療内科の受診です。
まだ臆病心があるのは否めませんが、少しずつ気持ちが変化っしてるのを感じます。

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/12 16:32 ID:pn1ZSf5I

>>87
よかったな。父さん。

89 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/13 16:42 ID:RcANwp8r

お父さんです。
今日、心療内科に行ってきました。
以前より緊張なく、診断を受けれます。
また、いつもにょうぼについていってもらってましたが、今日は一人で
行けました。
会社は今日で3ヶ月休んだことになるので心配にもなりますが、少し
ずつ良くなってきていると感じます。
これも皆さんのおかげです。
ありがとうございます。

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/13 19:54 ID:khGiw6RU

>>89
お父さん、よかったね。
私ももうすぐ３ヵ月半です。

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/13 19:56 ID:g/nGjHrH

>>1の母です。このたびは家の夫が・・・（略

92 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/14 18:03 ID:QIUGQMaY

お父さんです。
なんとか今日も過ごしました。
「２４」はとっても、はらはらどきどきで大変面白かったです。
これからも、いろいろ興味があることをしていきたく思います。
自信がなく、毎週の会社への状況連絡は、あいかわらず
にょうぼにしてもらってます。

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/14 23:24 ID:iJmbpTGM

>>92
お父さん！
順調ですね。
よかったよかった。

94 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/15 12:03 ID:VbuF0+Xg

>>93
お父さんです。
今日は、いい天気で過ごしやすい日です。
散歩にいいようなので、ゆっくりと歩いてみたいと思います。
神様が休みをくれてると、考えられるようになってきてます。
息子に教えてもらった２チャンは、鬱にはとてもきく良薬だと思います。
とにかく、あせらず、あせらず・・・・

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/15 18:09 ID:vfFb0S9A

>>94
お父さん。
私も２chと出会えてよかったです。
どこの誰かも分からない人たちとの、出会いや別れ。争いや励ましあい。
いろんな意見を持ち、いろんなフィールドで活躍する老若男女とのふれあいが楽しいですね。

96 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/16 14:25 ID:6J6SgE0b

お父さんです。
今日もテレビを見たり漫画を読んだりして過ごしてます。
時々、これでいいのかと不安になりますが、これでいいのだと納得している
つもりです。
お父さんは、もう一人じゃない。
にょうぼや子供とも話しあえるし、なにしろ会ったことはありませんが。２チャン
の仲間もいるんだと考えることができます。
このサイトでも皆さんに勇気ずけられてるのはもちろん、他のたくさんのチャネル
でも
>>95さんが言うように、いろんな意見、いろんなふれあいが楽しめます。
2チャンを悪く言う人も多いようですが、マスコミの考えに毒されず自分の
ビジョンを語っている多くの人々と、ふれあえる。
これは、これで素晴らしいと思います。
今日は夕方になったら、またうまい酒でも飲む予定です。

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/16 14:30 ID:aAdtQA2A

>>95
お父さん！
私と同じ生活ぶりですね。
音楽鑑賞に、マンガに、ゲーム、読書、パソコン、ひなたぼっこ…。
自分の好きなことをやる。

話は変わりますが…。
マンガといえば、今日は横山光輝さんの訃報で号泣しました。
いい年をした男が、号泣…いかりや長介さんの時同様、子供の頃や若い頃に世話になった各界の巨匠が逝くのはつらいことですね。
これから年を取るに連れて、こういう喪失体験が増えていくのでしょうか…？

98 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/16 15:30 ID:6J6SgE0b

>>97
お父さんです。
鉄人２８号は、子供の頃大好きでした。
私も残念無念です。
でも、この頃、いろんな有名人で亡くなる方が多いですね。
みんな一芸に秀でた人、ご冥福をお祈りしましょう。

99 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/17 17:37 ID:0jA/79Md

お父さんでｓ。
今日は、とあることが気になってグターと一日中寝てます。
こういう日もあるなーと思ってます。

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/17 19:05 ID:DOt3HuDJ

>>99
お父さん。
私は今日は遅く起きて、ベランダの花の手入れをし、ひなたぼっこをして過ごしました。
音楽を聴きながらギャグマンガを読んでいたら眠くなってうたたね…。
起きたらもうこの時間です。
めまいさえ無ければ散歩日和だったんですけどね。

101 ：アッシュ ◆Fn0.ce5zME ：04/04/17 19:07 ID:2JNfO+Jx

　　　　　　　　¶ヾ:ヾ:ヽ
　　　　　　　　ノ））））
　　　　　／　　　　＼　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　 /　　 ∧　∧　＼　　／
　　　　　|　　　-●-●-　.|　＜　横山光輝が死んだのはショックだよな
　　　　　|　　　　）●（　　|　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　＼　　　ー　　ﾉ　　　　　
　　　　　　＼＿＿＿_／_
　　_,　-―'" ﾚ<ﾆ>く　/　￣`ー､_
　/;;;;;;;;;;;　　|　 j　i　`/　　　　　　　ヽ
　!;;;;;;;;　　　 |　!　 |　/　　　　　　　　　`.
｜　　　　　 | |　　|/　　　　　　　　　　｜

102 ：アナフラニール：04/04/17 21:26 ID:9pu2xQcF

まだ起きていないことを心配するのは愚の骨頂である

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/17 22:32 ID:DOt3HuDJ

お父さん、１００レス突破おめでとう！！

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/17 23:06 ID:nwHytwSh

お父さんか…。
私のお父さんは鬱で自殺したよ。
そして私も鬱で病院通い。
鬱って遺伝するのかな？

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/17 23:50 ID:DOt3HuDJ

>>104
んなこたあない。
多少は相関があるらしいが、遺伝だと決め付けて自分を不幸に思うのはよくないヨ。
お父さんの分もイキロ…。

106 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/18 05:30 ID:sxOkTnJi

お父さんです。
今朝は，昨日寝すぎたからか、早く目覚めました。
鬱になる原因は、いろいろあると思いますが、私の場合は会社の人間
関係に疲れきったことだと思います。
今、じっくり療養していますが、心配ごとや不安感は時々襲ってきます。
ただ人生のある時期に、ゆっくり立ち止まり自らを振り返るよ考え、それら
の不安感は、あまり気にしないでいくことにしてます。
２チャンも、不安解消に多いに利用させてもらっています。

107 ：アナフラニール：04/04/18 11:01 ID:8nM5SChN

今、セロクエル（２５ｍ）服用

108 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/18 14:09 ID:ifjEhksd

お父さんです。
２ｃｈのおかげで大分気分が落ち着いてきましたが、外出する時、まわりに
気をつかいます。
私の住処の近くには、会社関係の人が結構多くいるので、極力人目をさけ
ている次第です。
でも先ほどは、近くの社員の方が。今日は休日なのでゴルフの練習にい
くところを、ばったり会ってしまいました。
にょうぼは，病気だから気にしなくていいと、言ってくれますが、どうにも
ばつの悪い思いをしてしまいます。
もっと堂々としていちのですが、おどおどしまくりで情けないです。

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/18 15:09 ID:efwWZxHV

>>108
お父さん。
そういう環境なんですか、大変ですね。
でも、奥さんも適切な助言をなさる方のようで、よいパートナーですね。(うらやましい…)
息子さんも元気かな？

110 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/19 13:06 ID:hk+gc5Ez

>>109
お父さんです。
今日は、昼まで寝てて今、起きました。
天気も曇りですが、まったり、ゆっくり暮らしたいと思います。
近所の奥さんたちに会っても、気にしないでいきます。
息子は、いつも元気ですが、２チャンをやるとパソコンから離れません。
やりすぎで、にょうぼにしかられています。
さて、少し散歩でもしましょうか。

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/19 18:38 ID:YBR/R3aj

>>110
散歩には最高の季節ですね。(ここんとこ天気は悪いですが…)
私はクスリの変更による副作用でめまいがひどく、ここ１週間外出できません…。

112 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/20 09:41 ID:g7kFfM4q

>>111
お父さんです。めまいとは大変ですね。
私もクスリは変えてませんが、よくめまいとか心臓も動悸とかおきます。
もっとも、２チャンを始めてから、安心したのか以前より減りましたが
でも、まだだれもいない時に電話がなったりすると、苦しくなってきますが
ことらは、今日は過ごしやすい天気です。
あとで散歩してこようと思います。
心も体もゆっくりするように精進します。

113 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/20 15:09 ID:KkE4iTZF

再びお父さんです。
今日は暑いくらいの陽気で、散歩しようとしたら具合が悪くなりました。
そんなわけで、家に引きこもって２チャンをやってます。
２ちゃんのいろいろな人の意見、考えは見てるだけで、世間から取り残される
不安を拭い去ってくれますね。
メンヘルだけではなく、社会情勢、歴史、経済問題まで何でもカバーできる。
今日は、まだまだ２チャンを続けたいと思います。

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/20 15:19 ID:NLx2RQe0

>>113
お父さん。
同感です。
むしろ、仕事をしていた頃がひきこもり(頭の中は仕事のことばかり、生活も会社が中心)で、今のほうが世界が広がったような気がしています。
ああ、こんな世界があるのか！　こんな意見もあるのか！　こんな人がいるのか！　こんな楽しい事が！　etc.
私もお笑い板とか音楽板にも通って、楽しんでます。
時間もたっぷりあって、本当の意味で趣味を楽しめてる！！

ところで、お大事に…。

115 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/21 08:43 ID:JpK2ZXOr

>>114
お父さんです。
今日は8時に起きました。
外は快晴です。
今日もゆっくり、まったり過ごしたいと思います。
最近、本を読んでないので、少し読んでみるつもりです。
では、また

116 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/21 17:43 ID:pYLjlz2h

再びお父さんです。
今日も何とか過ごしましたが、電話がなるとびくびくします。
にょうぼも子供もいない時、あの呼び出し音を聞くと心臓に悪いです。
にょうぼは、別に出なくてもいいし、大事なことなら留守電にはいる
はずだから気にするなと言ってくれてます。
そんなわけで、毎週の会社への連絡も、今回もにょうぼにしてもらい
ました。

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/21 19:01 ID:bXJH8M4p

>>116
お父さん。
私もそうでした。
最近、ようやく電話に出られるようになりました。
妻の友人とかが相手でも、きちんと挨拶して会話できるようになりました。
だいぶよくなったんだな…って思います。
会社にたまに顔を出しに行くのも、苦じゃなくなりました。

118 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/22 11:38 ID:qshEvzfq

>>117
お父さんです。
会社にたまに行けるのは、素晴らしいですね。
ぼくは、まだそんな気持ちにはなれません。
もっとも、3月末に会社が引っ越し、今ある場所には行ったことがありません。
まだまだ回復途上です。

今朝は散歩してきましたが、かなり暑かったです。
少しずつ前に進もうと思います。

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/22 18:54 ID:E7WPyc9f

>>118
お父さん、今日は暑かったですね～。
冷房の季節も近いですね。
会社を休み始めたのが真冬だったので、なんか感慨深いです…。

120 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/23 11:05 ID:UjiGraJE

>>119
お父さんです。
今日は、いくぶんか過ごしやすそうですね。
私は今まで、テレビのワイドショーを見てました。
これから外出しようかなと思ってます。
ゆっくりと、しかも落ち着いていきます。

121 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/24 13:27 ID:2IgbbQpx

お父さんです。
今日は大変心地よく、過ごしやすい天気です。
最近は、応援してくれるネットの仲間の方々のお陰で、以前よりも落ち着いて
過ごせます。
今、心療内科に2週に一度通院し、薬をもらってきてます。
以前より安心して行けるようになってます。
その通院期間が、3週間、4週間に１度とかになってくれば、快方に向ってる
ことになります。
とにかく、あせらず毎日過ごすつもりです。
ありがとうございます。

122 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/25 12:30 ID:T2ugQCXU

お父さんです。
今日も暑いですが、散歩に行ってきました。
外出も気にせずできるようになってます。
少しずつ前進です。

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/25 13:27 ID:bXKBWDC3

>>122
お父さん。
元気ですね…。
私、もともと出不精なもんで、なかなか外出できないんですよね…。
ま、車ではあちこち行ってるんですけど。

124 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/25 19:01 ID:gfMBG+p8

>>123
お父さんです。
私は鬱になってから、車に乗らなくなりました。
つい先日、車を廃車にしました。
前はよく、運転してたんですが・・・・

125 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/26 09:31 ID:iJH+5wWG

お父さんです。今、はなまるマーケットを見てましたが、ゲストの中沢裕子さん（元モー娘）
が、電話が嫌いでとらないという話をしてました。
何を話していいか、わからないということ。部屋も一人でいるのが好きとのこと。
また、すごいこわがりだそうです。
私も電話は嫌いですが、こんな有名人の方が、こんなんだなあと思ったら、随分楽な気持ち
になりました。
ぼくの精神面にご利益がありました。
ありがとう裕子さん。

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/26 12:43 ID:il3yeTov

中沢裕子じゃなく中澤裕子ですよ。

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/27 00:15 ID:uCp/zXth

>>125
お父さん。
へえー。
いい話ですね～。
私も今日、本屋で志村けんの著書を買ってきました。
立ち読みしてたら彼の苦労話が載ってたので、「なんだ！コイツも悩んだんだ。オレと同じじゃん！」と思って…。

128 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/27 14:58 ID:Zrac+GjK

お父さんです。
今日は病院に行ってきましたが、あせらず、ゆっくりと療養ということです。
また、最近までぼくと同じように鬱だった先輩が、もう出社していると、別
の先輩から聞き、若干ですがあせりを感じました。
薬は充分、服用してますが、時おりあせります。

そうそう昨日から昼ドラですが、中澤裕子さんが元気な、ままさんを演じ
てるドラマが始まりました。
その昼ドラを見ると、少し気分がすっきりします。

どんな小さなことからも、喜びを見つけていきたく思います。

129 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/27 15:21 ID:Zrac+GjK

再び、お父さんです。
他の人が出社したからって、全然気にしなくていい、自分は自分と
にょうぼが言ってくれました。
安心します

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/27 17:25 ID:uCp/zXth

>>129
お父さん！
私も、病院で「そろそろ仕事に復帰してもいいかなー」なんて言うと、医者に「まだダメ。焦るな。」と言われます。
だから、最近は、あと２年ぐらい休むつもり(笑)で過ごしてます。

131 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/28 11:05 ID:qgw9GxSP

お父さんです。
今、すごい雷がなり豪雨の真っ最中です。
天気がおちついたら、出かけるつもりです。
最近、昔の音楽を聴くと、あらためていい曲はいいと思います。
当時は、買わなかったですが、オフコースのベストアルバムを購入しました。
何か、心が洗われる気がします。
>>130さんは、どんな音楽が好きですか・・・・

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/28 13:16 ID:EBwBDE5U

>>131　お父さん。奇遇ですね！
私も、どうしても「眠れぬ夜」が聴きたくて、最近オフコースの３枚組「オフコース・シングルス」買いましたよ！！
「さよなら」が一番好き(My　Favorite　Songベスト３に確実に入ります)ですが、「眠れぬ夜」や「愛を止めないで」も好きです。

私は80年代物(洋邦問わず)を中心に、流行り物やオールディーズ、クラシックも聞きますが、まあ、普通のミーハーです。
今は、自分が中学～大学生の頃に好きだった音楽のＣＤを中古屋で買い漁っています。
病気になってから100枚は買ってます(笑)が、１枚100～1000円で買えるので、それほど家計には影響ありませんヨ。(１枚500円として、100枚買っても５万円で済む)

病気になってしばらくしてから反省するところがあり、「自分」のためにお金を使っているんですよね･･･。
それと、最近の流行ソングをバカにしてる部分がありましたので、あえてＴＶの音楽番組を見たり、聴いてみることを心がけました。
お陰で、今は中島美嘉とか、島谷ひとみ、ＺＯＮＥ等も好きで聴いています。

家にいるときも、車に乗っているときも、昼寝するときも、電車に乗るときも、常に音楽をかけています。
音楽で、心癒される毎日です。
若いときにはそういう音楽の溢れる生活をしていましたので、こういうのも私の「元気の源」なのかな･･･と気付きました。

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/28 14:30 ID:EBwBDE5U

お父さん。

私、今ふと気が付いたことがあります。
私は>>4の時から、ほぼま毎日お父さんに語りかけている者です。(>>130も>>132も私)
最初は面白半分でしたが、最近は、ここでいろいろなことを話すのが日課になってしまっていて、「私こそが、逆にお父さんに助けてもらっているのではないか」と･･･。
他のスレにも書き込んでますが、ここに書くときが一番素直になっている気がします･･･。

ありがとうございます。お父さん。
これからもよろしく。

134 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/28 16:02 ID:bcRlBXvH

お父さんです。
こちらこそ、いつも勇気ずけていただいて感謝、感謝です。
私も、ほかのスレにも書き込んでますが、このスレを息子にたててもらったこともありますが
まず最初に書いてます。
いつもありがとうございます。
それと、音楽ですが、私も、まあおもにブックオフですが、中古を買って聴いています。
年齢のわりに、若いジャンルが好きでした。
以前は尾崎豊とか長淵剛などを聞いていましたが、倉木麻衣，BOA等よく聞きます。
倉木麻衣を聴いて癒され、BOAからは元気をもらってます。
そうそうｚｏｎｅも大好きですよ。シークレットベース、証、卒業等が好きです。
家の。ただ息子は、全然興味をしめさないですね。
まあネットでこちらも助けてもらてます。

今後ともよろしくお願いいたします。

135 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/28 16:45 ID:bcRlBXvH

再びお父さんです。
そうそう西村由紀江さんというピアニスト知ってますか。
ヤマハ所属の人ですが、ピアノソロ最高に癒されますよ。

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/28 17:26 ID:EBwBDE5U

＞＞お父さん
そうそう。倉木麻衣もＢＯＡもいいですね。
麻衣ちゃんの「STAY BY MY SIDE」は、聴いてるだけで泣けますし、ＢＯＡの「ＤＯＵＢＬＥ」はリズム感がたまりません･･･。
私もＺＯＮＥの「証」大好き。「さらりーまん」はあまり好きじゃないけど（笑）。

西村由紀江さん･･･名前はよく聞きますね･･･。
機会があれば聴いてみます。(テレビに出ますよね？たまに)
妻がピアノ習ってたもので、ピアノと無縁ではありませんので。
自分が楽器を弾けないので、上手に弾ける人は無条件で尊敬してしまいます。(笑)

137 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/29 19:54 ID:CawRxGQf

お父さんです。
今日は寝てばからいました。
BOAやオフコースを聴きながら横になってると、つい気持ちよくなり
うたた寝してました。
パソコンも息子が占領してたので、今の時間までうてなかったです。
世間は連休がはじまりましたが、私はずっと連休です。

138 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/30 08:42 ID:BK0ddEzF

お父さんです。
今日もゆっくり起きました。
今朝は、なつかしいｽﾋﾟｰﾄﾞを聴きながら今を過ごしてます。
天気は今日も、いいですね。
ゆっくり、過ぎしていきたく思います。

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/30 10:58 ID:bgvxo9zT

>>138
お父さん。
私は今日はいつもより早起きして、浜田省吾とtrf･･･。
そうそう、またまた奇遇ですが、私も昨日SPEED買ったんですよ。
「Whiite　Love」が好きでね。

140 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/30 11:34 ID:uPuRx2Dd

>>139
お父さんです。
［Ｗｈｉｔｅ　Ｌｏｖｅ］はぼくも大好きです。昔、携帯電話の着メロに使ってました。
音楽は、本当、心がなごみます。
が、この頃、運動不足で体重が増え続けているのが気がかりです。
ぼくにとっては、鬱病もありますが、糖尿病とも一生付き合わなくはなりません。
ＢＯＡでも聴いて、あわせて、踊ってみようと思います。
それと、どうしてもやめられないのが「たばこ」もう完全に習慣化してます。
軽めの「マイルドセブンエクストラライト」ですが、毎日２０本（一箱）は喫煙してます。
意思が弱くて、だめですね。

141 ： ◆vkLO.2thYg ：04/04/30 14:37 ID:co0WNrAI

お父さんです。
毎日1時には「ごきげんよう」を見てましたが、今週は中澤裕子さんが元気なまま役で
出演している「ほーむめーかー」という昼ドラを見てます。
その明るさは、鬱にはいい薬になってます。
前は「牡丹と薔薇」とか見てたんですが、面白いけど鬱にはよくなかった気がします。
>>139さんは昼間テレビとか見てますか。

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/04/30 18:12 ID:bgvxo9zT

お父さん。
私は、「ほーむめーかー」の２つ前に放映されていた「コスメの魔法」というのを見てました。
万田久子演じる主人公が、毎回、ココロに効くセリフを言うので、癒されてました。(番組のホームページにも“ありがとう”と投稿しました(笑))
「牡丹と薔薇」も、見てましたよ。(もちろん先日の夜にやったスペシャルも･･･)
そういえば、お父さんの話を思い出して、今日、チラッと裕子ちゃん見てみましたヨ。
割と演技派ですね。
もともと好きなタレントなので、見始めるとハマるかもしれませんね･･･。
でも帯ドラマって毎日その時間を拘束されるわけで、見るのが「義務」になっちゃうのがイヤなので、今は見てません･･･。

アトは、(夜の番組ですが、)笑いがいいクスリなので、「トリビアの泉」を見てます。
ネタの投稿もしてるので、自分のが採用されるかどうかも楽しみ！

143 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/01 11:46 ID:beEquzxM

お父さんです。
ｽﾋﾟｰﾄﾞのライブアルバムを聴きながら寝てました。
今日もいい天気ですね。
お腹もでてきたので、今日はまじ散歩をしようと思います。
でも、外は暑そうですね。

テレビは、競馬中継でもみて、楽しみましょうか。
結構やるんですよ。以前は競馬場にいってましたが、今はパソコンから投票できるパット会員
なので、家でテレビを見ながらやっています。
でも、やっぱり競馬場で、いろいろ動き回っていたほうが、健康にはいいですね。
大体３割くらいとれますが、収支はやっぱり続けていれば赤になりますね。
明日は天皇賞、どの馬でいこうか、迷ってます。　

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/01 17:50 ID:W5H2Y/W4

お父さん。
私はギャンブルやらないんですが、お父さんみたいに気軽に外出できる人がうらやましいです。
最近イライラして、そのせいか悪い事が立て続けに起こったので、余計イライラしてました。
妻ともケンカしてしまいましたが、ふとしたきっかけで外出したら、あら不思議、気分がスキッとしてフラットに戻りました。
こういうことも大切なんですね…。

145 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/02 14:23 ID:RxpU+FDK

お父さんです。
今日もずーと昼寝してました。
体重が減りません。血糖値がまたあがりますが、最近は中性脂肪も平均より大分
増えてます。
何とかしなければ。
昼寝するときは、ヘッドフォンで音楽を聴きながら寝ています。

146 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/02 17:21 ID:RxpU+FDK

お父さんです。
競馬の天皇賞は、全くのおおはずれ。笑ってしまうような結果でした。
それはさておき、連休といっても、今はいつでも連休中ですが、運動不足が
気になってきてます。
明日から、もっと散歩をすることにしたいと思いますが、毎日明日からと思い
なかなか実行できません。
体操とかやったら、いいのですが長続きしません。
旅行の予定もありあませ。
何か、いいアドバイスがあれば教えてください。

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/02 20:40 ID:xTZZXpVL

お父さん。
今日は４時間ぐらい昼寝してしまいました…。
なんか、調子の波が最近激しいです。
昼寝から起きた時は、発病当時に似たイヤ～な気分でした…。

ところで、お父さんはクスリ何飲んでらっしゃいます？
私は、デパス、トレドミン、ドグマチール。
眠剤は、ロヒプノールとレンドルミン。
前はパキシルもありましたが、最近無しになりました。
それ以来調子がイマイチです。

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/02 20:55 ID:l0f9KP0S

お父さんはじめまして。
すてきなスレですね。
私も運動しなければと思うのですが、長続きしません。
散歩もだるくて外に行きたくないです。

ごめんなさい。アドバイスできてませんね。
また来ます。(*^ー゜)ノ

149 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/03 09:56 ID:HMk/84bN

お父さんです。
今朝は今起きました。なんか１２時間くらい寝てます。
昼寝かなりしたのです・・・・
私の服用してる薬は、朝、昼、晩アナフラニール2錠ずつ、朝、晩でメイラックス、アモキサン
一錠、睡眠剤テトラミド、マイスリー1錠です。
以前はルボックスを服用してましたが、これがアナフラニールに替わってます。
その他、不安が激しい時セロクエル一錠飲みます。
さらに糖尿病剤として格食前にベイスン、アマリール、食後にメルビンです。
すごい量でしょう。でも毎日服用してますよ。
薬による副作用はないですが、アナフラニールはお腹がはります。
新しい人も来たようだし、楽しくやっていきましょう。

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/03 19:29 ID:V5BtWSj+

お父さん。
私と、同じくすりが一つも無いですね。(笑)
糖尿病の平行治療がたいへんそうですね…。
私も水虫治療中です。(笑)
そのうち耳鼻科にも行きたい。(中耳炎っぽいので)

151 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/04 09:16 ID:GfnoWH+z

お父さんです。
昨日は結局、ずーと寝てました。そんな日もあるでしょう。
薬ですが、本当に同じものが一つもないですね。
ちなみに、僕の先輩で鬱の人は、ルボックスだけ服用してました。
今朝もちゃんと薬飲みましたよ。
今日は、少し散歩して、ブックオフまで行ってみようかと思います。
だいたい家から歩いて５０分くらい。いい運動になるんですが、最近行ってません。
もうだいたい分かると思いますが、いい中古CDがないかさがしてきます。

152 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/04 12:21 ID:z2BngmM6

再びお父さんです。
今、帰ってきました。久しぶりに歩いたので、かなり疲れました。
ブックオフでは、山口百恵のＣＤがあり、ついなつかしくなり買ってしましました。
私の世代の超アイドルでしたが、こんなことを言うと年が分かりますね。
また久しぶりに床屋へ行ってきました。つい面倒で半年くらいきってなかったので
大分すっきりしました。
さて午後はなつかしの音楽を聴きながら、昼寝でもします。
しかし、たまに長く歩くと、さすがにしんどいですね。

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/04 16:27 ID:kvzDHnGE

お父さん、こんにちは。
お散歩おつかれさんでした。

話は変わりますが、夫婦ゲンカってしますか？
ウチはしょっちゅうです。
特に、私が発病してからは…。

154 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/05 05:34 ID:BGq7lJti

お父さんです。
病気が発病したころは、何もかんもいやになって、にょうぼによくあたりました。
ただ、幸いにょうぼは、鬱病に理解があって、けんかにはなりませんね。
会社にも電話してくれますし、精神面で助かってます。
そんなわけで夫婦げんかは、あまりしませんが、逆にこれでいいのかなと思う
こともあります。
私の会社で、同じ鬱病の人は、にょうぼに、ひっぱたかれたと言ってました。
いろんなケースがありますね。

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/05 16:46 ID:DI1zDFOD

>>154
お父さん。
そうですか…。
いいですね。
一番理解してもらいたい相手が理解してくれないっていうのはツライものです。
そういう女房も苦しんではいるんですが、やはりどうしても理解できないみたい。

156 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/06 09:05 ID:bTCqHDUO

お父さんです。
実際に、この病気を経験しないと、なかなか理解しがたいと思います。
実は、私は今回の鬱病がはじめてではありません。
4年前に、会社の上司と全然あわず、いじめられて今以上に長く休んだことが
あります。
その時は、もう自己嫌悪、憎悪等で、会社を休んだ時期、だいぶいらいらして
にょうぼにも、ものすごい剣幕で、意味もなく怒ったことがあります。
それで上司も変わり、会社に復帰したんですが、だめですね。
いやなことがあったり、ちょっとした人間関係でも、いやになると会社を休む癖
がつきました。1月くらい休んだことも、しばしあります。
それで今回、もう４か月になりまあすが、久方ぶりの長期休暇となってます。
にょうぼは、その一部始終を見てますから、鬱についてはわかったんだと思います。
息子も、それを分かっているから、この２ｃｈを今回教えてくれました。
当時は、私の剣幕ににょうぼ、子供とも唖然としか見ることができず、私以上に
苦しんだと思います。
今回も、世間一般の連休は終わりましたが、私の休みはまだ続きます。
にょうぼ、子供も以前の経験がありますので、あせらず私に対応しています。
先輩の鬱の方も、そうですが、鬱は1回なると、またなんかちょっとしたことで、また
出てきます。トラウマになってるとも言えると思います。
だけど、あせっても、しょうがないんですよね。
今回も一番あせってるのが私です。
だけど２ｃｈもあるので、いろんなみんなの意見も見れます。
あせらないこと、でもあせる、苦しむ、ぐるぐるまわってる業のようなものです。
私も、２ｃｈで救われています。
おたがい、つらいことは、ここで吐き出しましょう。
大丈夫と信じる事だといえるんじゃないでしょうか。

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/06 13:26 ID:adedC1SZ

お父さん、ありがとう。
昨日も言い争いをしたせいか、妻はフテ寝(？)してます。
今日は天気がいいので、この隙にがんばって散歩いってきます。

158 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/07 08:45 ID:FOiKGU6q

お父さんです。
連休があけ、世間は動いてるのに自分だけ止まってる感じがします。
でも、前向きに考えて暮らしましょう。
>>157さん、奥さんと仲良くしてくださいね。
鬱はかかった本人以外、なかなか分かってもらえませんが、あきらめず進んでください。
今日もいい天気です。
外に出ましょう。

159 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/07 11:42 ID:W/YQnGhV

再びお父さんです。
散歩をしようと思いましたが、心臓の動悸が強くなり行けません。
今日は家でずーと療養しようと思います。
不安感が、またきてますが、いつものことと考えます。

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/07 11:50 ID:G6fHlNs0

お父さん、私も、がんばって散歩に行ったら、結局ヒドイ頭痛とめまいで、散々でした…。
家にいてゆっくりするしかないのかな…。

161 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/07 14:22 ID:UAuBdRu1

お父さんです。
散歩したい時、散歩しましょう。決して無理せずに・・・・
一緒に前向きに考えましょう。
私の動悸も、やっとおさまりましたが、何か非常に不安になったので、不安時随時服用の
セロクエルを一錠飲み、1時から「ほーむめーかー」を見て気を紛らわしています。
無理せず、あせらず、ゆっくりと、自分自身を見つめながら、一緒に療養いたしましょう

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/07 22:58 ID:G6fHlNs0

お父さん。
今日、病院行ったら、調子が停滞気味なので、クスリを増やされました…。
今は症状が堂堂巡りをしているようで、なんともやるせない気分です。

妻も理解してくれません。
もう相互理解はあきらめましたので、お互いに妥協して楽しく乗り越えるようがんばるしかありませんが…。(笑)

ところで、妻が、同じ境遇の人の意見を聞きたいようなので、よろしければ奥様が苦しかった頃のエピソードとか、コツとかがあれば、ぜひ教えてもらえませんか？
どうも、私のことを見ていて、「病気に立ち向かっていない！」と思ってしまうようで、頑張り屋の彼女はイライラしてしまうらしいのです。
私は、来週から、毎日１０分でもいいから散歩を日課にしようと思います。

163 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/08 09:33 ID:YePWCCgI

お父さんです。
私は鬱が最悪の時は、一人で病院に行けませんでした。
にょうぼが一緒に行き、先生から私一人ではこの病気は治らない、一緒に協力してあげてください
と、先生に何度も言ってもらいました。
実際、鬱のやりきれない気持ちは本人しかわからないと思いますが、病院の先生がにょうぼに
「何も考えなくてもいい、ぼーっと一日中できるよう協力してください」と言いました。
それから自分で鬱の本とか買ってきて勉強したようです。
会社も、私が会社をあまり好きではないのを、以前から知っていましたが、一番ひどい時、やめる
やめると、私がわめいた時があり、かなり悩んだようです。・
私の場合、病院の先生が、家族の協力が、この病気には不可欠だと言ってくれたのが、大きかった
と思います。
がんばらない、まわりから見て、さぼってるように見えるくらいがちょうどいい、なかなか大変ですね。
にょうぼは、いつも「いいから休んでなさい。」と言ってくれます。
自分は一人相撲で苦しむことも多々あります。
子供も、そんな私を馬鹿にせず、接してくれます。
答えになってるか、どうか疑問ですが、私も改めてにょうぼに鬱について聞いてみます。
お互い、がんばらず精進、精進です。

164 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/08 15:43 ID:7seQctld

再びお父さんです。
朝起きたんですが、今まで具合が悪くて寝てました。
今、にょうぼも子供も出かけてていません。
そしたら電話がなりました。私は電話恐怖症なんでとらなかったですが、実家の私の母からでした。
留守電で、声がはいってたのでわかりました。
実は、私の病気のことは実家には言っていません。実家の母は、ひどく気にする正確なので、にょうぼ
が病気のことは、黙ってます。
ただ、私はまた罪悪感と不安感で、実家に申し訳なくなってしましました。
前に鬱になった時は、母がかなり悩み、病気のことは、分かって、もらえませんでした。
今度もまた知ったら、相当落ち込むと思います。

>>162さん、親御さんは、病気のこと分かってもらえてますか。
私は、このことをずーと4ヶ月も隠しとおしています。
にょうぼが、帰ってきたら頼んで電話してもらいます・・・・

普段は電話、きませんが、にょうぼが母の日のプレゼントを実家に贈ったから電話がきたのですが・・・
情けないけど、ここで告白せずにはいられません。

165 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/08 16:13 ID:7seQctld

今、にょうぼが帰ってきたので、電話してもらいました。
私も弱い人間です。わかるでしょう。

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/08 18:39 ID:t56lcmxv

お父さん。
いろいろ苦労されてるんですね。(ジーンとしました)
でも、奥様が本当によい方で、救われてると思います…。
お父さんがよくなったら、奥様にはたくさんのお返しをしてあげてほしいと思います。
ウチの妻も、奥様のような優しい人になれたら、(私も妻も)苦労はしないでしょう…。

私は、病気の事を母親に言いましたが、あまり驚かれませんでした。
母親は、父が横着モノだったために若いとき苦労した人間です。
そういうつらいことを乗り越えた強さが母にはあるから、そういう何事にも動じない強さがあるのだと思います。
でも、母も睡眠剤をたまに飲んでいるそうです。
いろいろ話をして、初めて、母親を尊敬する気持ちが芽生えました。
ちゃんと理解を示してくれて、優しい味方になってくれました。

父には照れくさくてハッキリとは言ってませんが、兄弟には言いました。
理解されない部分も多いですが、言ってよかったと思ってます。
なぜなら、この病気を告白したことをきっかけに、兄弟とメールをしたり、今までより気軽に交流をできるようになったからです。

お父さんのご家庭はまた事情が異なるでしょうが、ウチはこんな感じです。

167 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/09 06:49 ID:tsREZ16T

お父さんです。
昨日は恥ずかしい実態をお見せしましたが、あんなもんです。
自分は随分と気が弱いです。
ただにょうぼが、仕方ない、気にせずいけばいいと考えてくれるので助かってるのは事実です。
お互い、ゆっくりといきましょう。

今日は速く起きたのに、もう眠くなってきました。
こんな感じで、ぼやーとしてるのが多いこのごろです。
何度もいいますが、運動不足で、お腹が出てきて心配です。
１７日の月曜に糖尿の検査で、病院行きますが、血糖値、中性脂肪が、またかなり高くなってきてるみたいです。
あと1週間、運動をして、体重をおとさなければ・・・・・・
とにかくゆっくりいこうと思いながら、本心ではあせっている今日この頃です。

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/09 17:12 ID:Yo71RMXY

お父さん。
私は「ローレル指数」で言えば「普通(やや痩せ寄り)」です。
でも、中年期に差し掛かりつつあるので、やはりおなかが出てきてます。
で、心がけているのは、
・運動(筋トレを２日に１度、水泳を週に一度)…脂肪の燃焼と、肉が引き締まって体型を美しくします。(病状が思わしくなくて、なかなかできませんが)
・間食の我慢…スナック菓子やアイスクリームは大好きですが、我慢します。
・柔軟体操と、正しい姿勢…例えば、猫背の姿勢をしていると、おなかのあたりの血の流れが悪くなり、うっ血状態になって、肥満につながるそうです。
・漢方薬…血のめぐりを良くし、老廃物の排泄を促す。
・夕食は腹八分目…余分なエネルギーを摂取しない。
こんなところです。
「あっ！やばいな」と思ったら、上記をきちんと実行します。
すると、２日で３kgぐらいなら、すぐ痩せます。
ご参考に…。(もうそれなりに実行してらっしゃると思いますが)

169 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/09 17:13 ID:9o5mDEWk

再びお父さんです。
今日は、昼過ぎに散歩に行きました。
天気は曇り、やや小雨といった感じですが、過ごしやすかったなと思います。
ただ、まだ運動量は少ないなといった感じです。
鬱と糖尿、併行治療は、まだまだ続きますね。

170 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/09 17:21 ID:9o5mDEWk

アドバイスありがとうございます。
私は間色を結構するので、それを我慢しようと思ってます。
アイスクリームとか、散歩のとき、コンビ二へふらふらはいって、買って食べちゃいます。
それと柔軟体操も参考にさせていただきます。私も猫背なので、それを直す癖をつけたく思います。
今日は、まだ間色をしてませんが、お腹がぺこぺこになりますね。
我慢、我慢、精進いたします。

171 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/10 10:47 ID:Listbt49

お父さんです。
明日、心療内科、来週の月曜日が糖尿病の定期検査です。
昨日から
>>168さんのアドバイスをもとにとりあえず1週間、体質改善に努めようと思います。
でも感心するのは、水泳を毎週一度続けていることです。私は、生来怠け者なので、なかなかできません。
間色をやめ、姿勢の矯正等やっていくしかないですね。
一つ興味を持ったのは漢方薬をやってるとのこと。そのへんの知識は全くないので、参考にしたくお教え頂ければなと思います。
よろしくお願い致します。
さて間色ですが、こっちがなかなか難しい。アイスクリーム、ケーキ等大好きなもので何とかしなければ。
また私はお酒も、少し飲みますが、そちらのほうはどうなされてますか。

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/10 14:42 ID:deuoHqgc

>>171
お父さん。
水泳はね、別に泳がなくてもいいんですよ。
水中歩行や水中柔軟体操だけでも十分カロリーは消費されます。
私が行っているところも、年配の男女の方がけっこういらしてて、黙々と歩いてますよ。
１回６００円ぐらい。

漢方薬はね、私はコレ(母の勧めです)　→　ttp://www.rakuten.co.jp/genki-drg/615960/632810/621625/
でも味とか、体に合うかどうかとか、値段とか、好みがありますので、薬局の漢方薬コーナーでいろいろ見てみて、いくつか試すといいですよ。
最初はマズイですが、慣れると、無しでは過ごせなくなります。

酒…私も酒大好きなので、毎日飲みたいですが、今は週に２～３回です。
なぜなら、酒より漢方薬のほうがおいしく感じられるようになったから(笑)。
でも、酒は百薬の長。度を超えなければ、我慢しないほうがよいと思いますよ。
それより問題は、オツマミの摂り過ぎです。(私は飲むときはツマミ無しです)

ご参考に…。
また何かあれば聞いてください。

173 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/11 11:26 ID:1kgeftse

>>172
お父さんです。
今日、かかりつけの心療内科に行ってきました。片道２０分くらいで行けるので
ちょうどいい散歩コースです。
薬の変更は、ありませんでしたが、糖尿病について今はあまり神経質にならない
ほうがいいと言われました。
ただ、気分的には前向きなので、気にせず、あせらず療養することを言われました。

お医者さんのアドバイスも、しっかり受け止めたく思います。
ただ>>172さん、アドバイスがあった柔軟体操とかも昨日からはじめました
ので、継続してやっていくつもりです。
水泳とかもやりたいと思ってますので、近くを捜してみます。

これからも、よろしくお願いします。

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/11 19:20 ID:U6AwuJ1p

今日はお父さんを見習って、散歩に出かけました。
カマキリとかトカゲがいたらつかまえて息子への土産にしようと思ったんですが、最近の住宅地付近には、虫が全然いないんですね…。
蝶一匹も見かけませんでした。

公園で本を読んだりして、２時間半を屋外で過ごしました。
体調も今日は良かったし、のどかな1日でした。

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/12 00:03 ID:10HwOHvN

http://off2.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1084262380/l50
＿|￣|○鬱で学校行けない人が集うオフ○|￣|＿

176 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/12 08:36 ID:jO/VbFDu

お父さんです。
>>174さん、柔軟体操のおかげか、体重が１キロ前日より、減りました。
ありがとうございます。今日も、散歩や柔軟体操で、過ごしたく思います。

私も会社に行かなくなってから、今日で4ヶ月になります。
昨日、息子が[会社、こんなに行かなくて、大丈夫なのか」と言いました。
私は若干、不安になりましたが、長い人生のうちの数ヶ月、たいしたことはないと
考えなおしました。
お互い、頑張らず精進しましょう。

そうだ、今日はプールでも探しに行こうかと思ってます。
近所の人に、見つからないよう、注意深く外に出ている、自分自身を発見します。

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/12 12:17 ID:xsRx7NTX

お父さん！
体重減ったの！？
おめでとうございます。
アドバイスした甲斐があったかも。

息子さんはなにを心配してらっしゃるのかな？
経済面だとしたら、１～２年は健保からお金ももらえるし、なんとかやっていけますよ。
だから大丈夫。
いざとなれば、家族が働いて支えることも可能だし…。
誰かがピンチの時は、周りが助けないとね。

私は、昨日、散歩に出てから、近所の目が気にならなくなりました。
妻の友人達もみんな知ってるので、家に遊びに来てたり、町で会ったら普通に会話します。

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/12 17:18 ID:xsRx7NTX

お父さん。
今日は、美容院に行って、髪を茶色に染めてきました。
お父さんも、会社に居たらできないようなことをやってみると、いいですよ。
ヒゲを伸ばすとか、髪を染めるとか、スキンヘッドとか…。

179 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/13 08:43 ID:Xi7wVjKR

お父さんです。
この頃、調子よさそうですね。安心しました。
私も昨日は、柔軟体操したり、散歩したりでゆったり過ごしました。
体重も前日よりも２００ｇですが減ってきてます。
ただ、お酒を飲みたいんですが、我慢してる状態です。
今日あたり飲んでしましまいそうですが。

会社にいないで出来る1番のことは２チャンで、
>>177さんとお話できることですね。
それと髪ですが、先週髪を短く切りました。実は会社休んで4ヶ月、全然髪を切って
なかったので、かなり伸びました。
今はすっきりしてます。

息子の件で、心配になったのは、もう大丈夫ですよ。
にょうぼも、気にせず休んでればいいと言ってくれてますので。
大分、心の整理は、できてます。

180 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/13 11:49 ID:bIU1CsMw

再びお父さんです。
今、携帯に会社の先輩から電話がきてましたが、電話に出ることができませんでした。
先輩は、心配してかけてきてるんですが、もうとにかく不安で出れません。
会社には1週間に1回、火曜か水曜ににょうぼから会社の上司に電話してもらってます。
今週は昨日、電話してもらいました。
先輩は上司ではなく、会社での所属課が違います。
私のことを、気にかけてくれるのは、ありがたいんですが、申し訳なくて逆に電話に
出れません
>>177さん、近所の目とか気にならないのは偉いですね。
私は、いろんな目が気になってしまいます。

181 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/13 17:59 ID:NPQgkLhE

お父さんです。
お酒は我慢していたけど、ついに飲んでしまいました。
今日は散歩の途中で、またアイスクリームも食べてしまいました。
また一からやりなおしですが、はりつめないでいくつもりです。

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/13 18:49 ID:BelVJTV/

お父さん。
先輩のかた、好意で電話くれるのだと思いますが、ちょっとツライですよね。
「しばらくそっとしておいてほしい」って言ってみてもいいのでは？
私は、「用があればこちらから連絡する。それでも何かあればメールで連絡ください」と、通牒を突きつけてから休みましたので、そういう悩みは無いです。
ただ、最近は調子が軽快してるので、こちらからメル友再開してる友人は何人もいますがね。

アイスとかお菓子…私も偉そうなこと言ってますが、昨日も今日も、我慢できなくてスナック菓子を貪り食ってしまいました。
また逆戻りです。
まあ、お互いに、無理しないで、気楽にやりましょうよ。（笑）

183 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/14 08:58 ID:STdDmXvx

お父さんです。
昨日不摂生したからか、体重がもとにもどっちゃいました。
また今日から仕切り直しです。
また電話とか、外に出る時の人の眼とか、すごく気になるようになりました。
びょうぼは「今まで、働いてきたのだから、ゆっくり休めばいい。」と言ってくっるので
助かります。
また２チャンでの
>>182さんの励まし、いつもありがとうございます。

184 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/15 11:43 ID:f2Sr/Eyg

お父さんです。
今朝は、ちょっと具合が悪く、今起きました。
まだ、とても眠いです。
眠い時は寝てたほうがいいと思いますが、どうでしょうか。
体もやけに重く感じます。

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/15 17:42 ID:/EeGGFaq

お父さん。
まあ、寝ればいいと思いますよ。
でも、私の場合、あまり眠気に忠実にすると、夜寝れなくなって昼夜逆転しちゃうので、できるだけ我慢するようにしています。
寝転がって、音楽観賞かＴＶ観賞か読書でもして、眠くなったらちょっと寝ちゃってもいいのでは？

186 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/16 17:10 ID:/Lo2P28r

お父さんです。
昨日、今日と寝続けました。
明日は、糖尿病の検査です。
心療内科の先生は、今はあまり糖尿病が良くならなくても仕方がないと
言ってはくれてます。
とにかく、若干不安ではありますが、行ってきます。

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/17 12:41 ID:vJG2GcgR

今日は天気が悪くて日光浴ができませんので残念です。

188 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/17 15:05 ID:h77XmGjg

お父さんです。
糖尿病検査に行ってきましたが、血糖値２５０（通常１００）と高く、中性脂肪も増えてます。
薬を増やすようになりました。やはり太りすぎの感は否めません。
今日から仕切り直しで、糖尿病と鬱の併行治療再開です。

189 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/17 21:32 ID:+QEQgHRc

お父さんです。
今日は血糖値が思ったより高く、1日中、浮かない感じです。
最近は、寝てばかりで、運動不足がきいてるみたいですが、散歩も思うようにできません。
鬱がずっと続いて、さらに糖尿病と、体中に悪いものがたまった気がしてたまりません。
明日から、焦らずまた治療に専念ですが、どうも落ち込んで気がめいってる自分を発見します。
ああ、なかなか、思うようにいかないものですね。

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/18 13:11 ID:Ugqo1W2H

お父さん。私の話を聞いてくれますか？
昨日、妻といざこざがあって、口をきいていません。
(前も言いましたが、)ケンカばかりしてるから、彼女は「一緒にいてもいい事無いんだから、離婚しよう」が口癖。
でも、家族って、夫婦って、そんな簡単なもんじゃないですよね？
子供もいるし。

191 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/18 14:22 ID:rVxRD8FL

お父さんです。
奥さんのこと大変ですね。
私は、今回の鬱が初めてではなく、以前にも会社の上司と全然合わず、会社を
長期で休んだことがあります。
その時は、私自身大荒れで、会社を辞める、いやそれよりも「その上司を殺す」とまで
言ってひどく、にょうぼを含め、家族に迷惑をかけました。
にょうぼの実家には、離婚しろとまで言われました。
私の実家は、おろおろするばかりで「何とか離婚はするな」という感じでした。
その時、にょうぼは「人をいくら憎んでも、自分が苦しくなるだけ。病気なんだから仕方
がない。」と言ってくれました。
そして今回、また鬱が発症したわけですが、今回は、もうほとんど気にしてません。
なるようになるさという感じです。
私は、1回そういう経験をしています。
家族は、いろんな経験をして、つながってくるものだと思います。

192 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/18 14:30 ID:rVxRD8FL

お父さんです。
言い忘れましたが、今回休んでることは、にょうぼの実家は知ってますが、
私の実家には、心配するので言ってません。
その点、気持ちがしっくりしないところがあります。

193 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/18 17:36 ID:HOM9kRi1

お父さんです。
今、散歩しながら考えてました。
家族は、やっぱりいろんな試練を経験しながら、つながっていくものだと思います。
あとで、振り返って、あの時は大変だったと思えるものなんですよ。きっと。
にょうぼ、子供、どちらもそうだと思います。
いい時もあれば、悪い時もある。それを一緒にのり超える経験がきっと大事だと
思いますよ。

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/18 18:13 ID:Ugqo1W2H

お父さん…ありがとう。
お父さんの言葉で泣きました。勇気付けられました！
やっぱり、妻がなんと言おうが、乗り越えようと思います。
私は絶対に離婚について、首を縦に振りません。
今のできごとが、家族の絆を深めるよい経験になればよいと思います。
いつかは笑える日が来ると…。

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/18 22:53 ID:W1UTm2sP

お父さん、はじめまして。今日はじめてここに来ました。
身内が鬱になったのがきっかけです。
読んでみるとお父さんが少しづつ元気になってるようで何だか知らない方なのに
嬉しくなってしまいました。お父さんの言葉で勇気付けられた方もいらっしゃいますしね。
私もお父さんの言葉を噛み締めて身内を暖かく見守っていきたいと思います！

196 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/19 09:58 ID:22m9+OaH

お父さんです。
今朝は体調、今一ですが、本日もゆっくり過ごしましょう。
>>194さん、人生は谷あり山ありだと思います。今、我々は谷のところをきっと歩いて
いるところだと思います。
ゆっくり、あせらず上っていきましょう。
私も、最初このレスを息子に立ち上げてもらった時は、谷のさらに下の底でした。
みなさんに勇気をもらって、ここまできたのだと思います。
でも、まだまだ、糖尿も良くなってません。
ただ未来に希望をもって、少しずつでも山を登っていきましょう。

197 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/19 11:51 ID:MPBYO8Fx

再びお父さんです。
欝には家族の理解が、必要不可欠ですが、なかなか欝になっていない人
はその気持ちがわからないものです。
>>194さんも、大変ですが、少しずつでも前へ進んでください。
私は、このごろは、食事後の食器洗いを、手伝っています。
小さいことでも、一緒に何かやることがあれば、いいと思います。
>>195さん、はじめまして。身内の方、結構自分の中で苦しんで
ると思います。
はげますのは鬱ではよくないと、言われてますが、何かあったら
がんばったね、と言ってあげてください。この「ね」が大切だと思います。
がんばれじゃなく、がんばったねです

198 ：195：04/05/19 14:11 ID:moYpzfF1

お父さんありがとう！正直どうやって接していいのかまだ戸惑っていたところです。
がんばったね、って声掛けてあげたいと思います。
お父さん、気持ちはすこしづつ元気になれれてるようですけど今日は体調のほうが
イマイチのようですね。だけど食器洗いのお手伝いなんて偉ーーい！！
うちの旦那は食べたら食べっぱなしですよｗ
今日はゆっくり、楽しく過ごしてくださいね。

199 ：♂：04/05/19 14:33 ID:wwHzcS+w

お父さん。
私も一時期は食器洗いや洗濯をしてましたが、それは、妻もマイっていたからなんですよ…。
「２人でがんばる」しかないと。
でも、今は、妻は病院通いもしてないし普通にしてるので、楽させてもらってます。
私は病気なので休むよう言われてますから、申し訳ないけど健康な妻に甘えておきます。

200 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/20 09:17 ID:3ShLUGzk

お父さんです。
昨日、9時に寝て、今起きたばかりです。でも、まだ眠いです。
うつなのに、あまり眠れないことはありません。ただ寝むり過ぎるきらいがあります。
むしろ、糖尿で体中の血液がどろどろの気がして、なんかいやだなあと思います。
体も重いです。

いけない、なんか思うと悪いことが浮かんできますね。
今日は天気も悪いので、そうなのか。
そういう日は音楽でも聴いて、まったり過ごすことにします。

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 13:26 ID:VfB4lD4H

健康な私でさえ、前まで雨の日はブルーでした。
けど雨が降らなくては穀物や花や木も育ちませんよね！農家の人とか困っちゃうよなぁ。
なーんて考えるようになったら、可愛い傘を買って買い物がてら散歩とかするように
なりました。変かな？ｗ

だるいなぁって時は無理しないでまったりして下さいね。
雨の日に部屋で音楽聞くの好き。晴れてる時よりもなんか好きだなーなんでだろう。

202 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/21 11:14 ID:Jin/RHZV

お父さんです。
やっぱり、かなりだるいです。
昨日はずっと寝っぱなしでした。
今日も、そんな感じです。
台風一過で、天気は晴れてますが、やや自分の気持ちは落ち込んでいます。

203 ：♂：04/05/21 11:29 ID:cHB45fr8

お父さん。
私もダルイです。
今日予定していた友人との食事会もキャンセルしました…。
天気が良さそうなのが救いかもしれません…。
病院へ行ってきます。

(またやさしい住民さんが加わったようなので、私は今後「♂」と名乗ります)

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/21 13:13 ID:c7HUO4pV

お父さん、そんな日もありますよ。頑張ってだるいのに書き込みしてくれて
ありがとです。今日もゆっくりしてくださいね。
♂さん、こんにちわ。お食事会はまた調子のいい時に行けばいいんです！
お友達も次回を楽しみにしてくれてることでしょう。

205 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

206 ：♂：04/05/21 16:37 ID:cHB45fr8

>>202
お父さん。
今日は私、極度にイライラしてます。
こういうのどうしたらいいのかなー…。

>>204さん
こんにちは。
このスレ、人の出入が少ない分、まったりしています。
逆にお父さんに愚痴ったりして、のんびり楽しんでます。

207 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/21 21:59 ID:S9MTTBkC

お父さんです。
このスレがたってから、もう２ヶ月たちました。
時のたつのが早いのか、まったりしてるのか、なんとも言えませんが、感慨深いですね。
私も2～３日、だるくて寝てばかりいましたので、また体重が増えちゃいました。
また何度でもやり直しです。
イライラは、私もきますが、何とかやり過ごしてます。
思うようにいかないと、私もイライラします。
まあ、まったり、ゆっくり、長い人生のほんの一時だと、割り切っていきましょう。

208 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/22 12:51 ID:Iv0XQtMH

♂さん、今日はイライラは少しはよくなってますか。
やさしい住民さんも、気持ちよく過ごしてますか。

私は昨日は具合が悪く不調でしたが、今日はまだいい体調です。
天気は悪いですが、あとでゆっくり散歩でもしてきます。
息子は、今日運動会ですが、人とあうのが怖くて、応援に行けません。
対人恐怖は、なかなか治りませんね。
でも、そんな自分でも情けないと思わず、ありのままの自分を受け入れる
つもりです。

209 ：♂：04/05/22 16:27 ID:HmQO7iYz

お父さん。
通院しての先生との会話。帰宅しての妻との対話。
で、ずいぶん落ち着きました。
でも、ちょっとした音とかニオイに反応して、イライラしてしまいます。
神経過敏になってる感じです。
他の病気でもそうだといわれていますが、一番のクスリは、「笑い」かもしれません。
お笑い番組を見たり、子供の意味不明な言動で笑ってしまうと、イライラも吹っ飛びます。

210 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/23 12:08 ID:hRQWspz8

お父さんです。
今日は曇り空、気分も若干憂鬱です。
そういえば、私もあまり最近、笑ってない気がします。
鏡の前でも、笑う練習をしてみようと思います。

それと、昨日、今日と散歩中に、どうしても我慢できずアイスクリームを買っちゃいます。
歩きながら食べてしまいます。
アイス、お菓子の類は大好きなので、散歩の効力も半減です。
そんな節制ができない自分を、情けないと思わず、笑ってやろうと思います。
本当に、ちょっとした笑いが一番のクスリかもしれませんから。

211 ：♂：04/05/23 12:48 ID:mvAnQltm

お父さん。
私も、そんなお父さんを笑ってあげますよ！！
(^O^)　（ ´,_ゝ｀）ぷっ　(^_^)　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
(^○^)　(*^^*)　(´▽｀*)　(^o^)　(^_^;)
)^o^(　子供みたいで、微笑ましいですね！　(^.^)

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/24 11:21 ID:lSB34LJd

週末の間、お父さんや♂さんの事が気になっていました。
ここでお二人の様子を伺うのが日課になっていますが昨日はサ－バーが
どうのこうので書き込みできませんでしたーー。

お父さん、情けなくなんかないですよー、何か可愛らしいです（なんて言われるの嫌
かな！）好きな物を食べていっぱい笑ってほしいです。
お父さんと♂さんの大笑いした報告が聞ける日楽しみにしてます。
きっと笑える日来るからね！！

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/24 11:40 ID:lSB34LJd

なんか・・私の励ましってノーテンキって感じでうざいかな、、、　＿|￣|○
私は結婚して鬱の姉妹とは一緒に住んでなく四六時中様子がわかる訳でもないので
何かを言うタイミングが分からず何もできないのかと情けなくなってしまう。
姉妹も結婚していて旦那さんには色々わがままも言ってるようだが私には何も
言ってくれないんだ。。でもおやつを持っていった時メールでありがとうって
返事がきた。嬉しかったけど、もっと何か出来ないものか、今はそっとしておいた方が
いいのか、お節介はやめた方がいいのかと色々考えてしまう。

214 ：♂：04/05/24 13:04 ID:SCMKIIdo

>>213さん
励ましありがとう！
全然うざくなんかないよ。
この板は病人をいじめる人が多いので、あなたのような優しい人に出会うと、なおさら元気が出ます。

姉妹さんには、今までどおり普通に接してあげればいいと思うよ。
「何かあったら力になってあげるから、いつでも連絡してね」と言っておいてあげれば安心すると思うよ。

215 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/24 19:11 ID:wqy4QSuF

お父さんです。
今日は息子が、土曜日振替休日で1日中、パソコンを占拠してたので、カキコが
おそくなりました。
♂さんも
>>213も元気そうでなによりです。
私は明日、心療内科にいってきます。
みなさんのお陰で、精神面も大分上向いてきた気がします。
ただ、やっぱり笑うことが、なかなか出来ませんね。
大声で笑おうとしても、ほほが引きつってなかなか、笑えません。

216 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/25 11:13 ID:WMHwebn9

お父さんです。
今、心療内科から帰ってきました。
会社復帰については、まだまだです。私自身がもっと、気楽に過ごせる日が多くなる必要
があります。
糖尿病の結果も、言ってきました。散歩については少しずつでも続けるようにとのことです。
もう会社休んでから4ヶ月半が過ぎました。早いものですね。
最近、もっぱら２ｃｈのいろんな板は見ますが、本を全然読まなくなりました。
♂さん、２１３さん、なんかいい本があったら教えてください。
まえ♂さんが志村けんの本を読んでよかったと言ってましたね。
私も、なんか読んで、大笑いしてみようと思います。

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/25 13:19 ID:gZ/ahs+6

Σ(ﾟДﾟ;)いい本？？ドキッ！最近漫画かファッション雑誌しか読んでない・・
お父さんは漫画とか読まれるのかな？ギャグ満載で結構笑えたのがこれ
http://product.esbooks.yahoo.co.jp/product/keyword/keyword?accd=07127833
扱ってない本屋もあるみたいですけど「プッ！」って笑っちゃいます。
散歩がてら本屋覗いてみるのいいですよ！お父さんにいっぱい大笑いして貰いたいな♪
あと♂さん、ありがとう。私が励まされてしまいましたね。
妹には前のように普通に接してみます。変に「そっとしておこう」って考え止めます。
ありがと(^ｏ＾）／　

218 ：♂：04/05/25 13:43 ID:Obiu7DvO

お父さん。
私は、元々読書好きなのもありますが、結構本を読んでますよ。(マンガ含め)
ここ２ヶ月ぐらいで読んだ(読んでる)のは次のとおり。
・BLACK　JACK(手塚治虫)…メンタル患者も結構出てくるので、ハマる。ＢＪ自身が苦悩する姿も心に響きます。
・伊達政宗(横山光輝)…戦国～江戸泰平時代を生き抜いた、政宗の苦悩と成長を描く。泣ける。がんばろう！と思う。
・伝染るんです(吉田戦車)…不条理マンガ。前衛的な笑いです。お父さんの年代には不可解かも…。
・コージ苑(相原コージ)…上と似たようなもの。
・三こすり半劇場(岩谷テンホー)…４コマエッチマンガ。お父さんにもオススメ。笑える。
今日はマンガの紹介だけにしときますが、古本屋で安く手に入るので、オヒマでしたら試しにどうぞ。

219 ：♂：04/05/25 22:18 ID:Obiu7DvO

今日は、お父さんの話に影響されて(？)、古本をたくさん買って来てしまいました…。
まあ、それはいいんですが、久しぶりに散歩に出て、歩き回ってきました。
万歩計で測ったら、約６千歩…コレってどういうレベルなんでしょうね？

220 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/26 11:19 ID:Okii+rKt

お父さんです。
昨日は散歩がてら、２１７さんが勧めてくれた「極道一直線」や♂さん
お勧めの「ブラックジャック」などを捜してみました。
極道は残念ながらみつかりませんでしたが、ブラックは５冊ほど
古本屋で見つけ購入しました。
読んでみると、実に面白いですね。昔、読んでた記憶がありますが、今
読むとあらためて、あっと驚く体験ですね。

万歩計で6千歩、結構いいんじゃないですか。一時間半くらいですか。
私も、それくらい歩かなくちゃいけないんえすが、せいぜい３～４千歩くらい
ですね。
今日は体が思いですが、また別な本屋さんにも行ってこようと思います。

221 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/26 11:29 ID:Okii+rKt

お父さんです。
今日は体が重いの間違いです。誤字が多くてすいません。

音楽でも聴きながら、散歩してみようかな。それとすっかり忘れちゃい
ましたが、近くにどうも安い値段ではいれるプールがあるみたいです。
そこも行こう、行こうと思いながら、そのままになっているので、場所
だけでも確かめるつもりです。

222 ：♂：04/05/26 13:10 ID:KwhyL0Tb

お父さん。
Ｂ.Ｊ.喜んでもらえて光栄です。(私は全16巻セットを買って、読んでる最中です)
今日は本の話をします。

最近読んだ(読んでる)のは、前にも言いましたが、「変なおじさん－完全版－／志村けん」。
タレント本ってのは、今までは馬鹿にして見向きもしなかったんですが、読んでみると意外とためになります。
鬱病宣告された直後、(おすぎとピーコの)ピーコの著書「片目を失って見えてきたもの」を家族が持っていたので、借りて読みました。
彼女(彼？)は左眼が義眼なんですが、目を失った前後の心の揺れ動きなんかを描いていて、同様に病に苦しむ人間として、共感できる部分が多かったです。
昨日は、ビートたけしの著書を２冊ほど買ってきました。
彼も、バイク事故で生死の境を彷徨ったり、苦労しながらＢＩＧになった人間なので、いろいろ参考になる部分がありそうです。

あとは、病気とは無関係ですが、司馬遼太郎と山崎豊子が好きで、よく読みます。
・司馬遼太郎…最近だと「翔ぶが如く」や「竜馬がゆく」などの幕末維新ものを好んで読んでますが、歴史ものはほぼ全作持ってます。
・山崎豊子…「白い巨塔」「沈まぬ太陽」など、社会の暗部をえぐる人間小説。その他。
そのほかには、京極夏彦の妖怪小説が好きです。
まあ、このへんは、人それぞれの好みですけど。

ところで、今日は天気がいいですが、昨日散歩したので今日はサボって、ベランダで読書する程度にしようかと思ってます。(笑)

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/26 18:50 ID:XA5pXnic

♂さん随分読書家ですねーー！なんか私恥ずかしいわ・・
歴史は昔から苦手で漫画で勉強してます・・それでも字が多い(;^_^A
だけどお父さん随分歩きましたね！今ちょっと暑いし汗かいて気持ちよかったんじゃないですか？
プールもいいじゃないですか！どんどん外出するのが楽しくなりますよ、きっと。

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/26 18:51 ID:XA5pXnic

あげよう

225 ：♂：04/05/26 22:42 ID:KwhyL0Tb

>>223
トイレと、外出中以外はほとんどマンガですけどね…。(^^ゞ

226 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/27 08:57 ID:NDZcyt2L

お父さんです。
♂さんを見習って、私も本を読んでいきたく思います。
ピーコさんやたけしさんの話も参考になりました。本屋で探してみます。
司馬遼太郎さんは、読みやすいし、面白いので昔「燃えよ剣」など読んだ記憶があります。
山崎豊子さんは読んだことがありませんので、今度、挑戦してみようと思います。
漫画は私も大好きでいま、ブラックジャックを読んでます。
さあ今日も本屋めぐりでもしようかな。気持ちも落ち着いてきています。

227 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/27 12:06 ID:/uVAictZ

お父さんです。
今日は散歩をしている途中で、眩暈が起こり具合が悪くて、途中で帰って
きました。
昨日、会社の先輩から励ましのメールが届き、またいつものように、にょうぼ
が会社の上司に電話をかけたのですが、不在でつながらず、少し不安に
なっていました。
ちょっとしたことで、また鬱になる自分、またその症状が体にきてしまう自分
の弱さを、また痛感します。
なんというか罪悪感、不安感が久しぶりに襲ってきます。
朝は落ちついてた気持ちが、ぐっと鬱になってます。
こんな私自身ですが、今の自分をあるように受け入れ、レット　イット　ビー
でいきたく思います。

228 ：♂：04/05/27 12:20 ID:MQBI9ok1

お父さん。
ちなみに、山崎豊子の小説は、実社会の暗部のドロドロした部分が出てくるので、鬱患者向きではないですよ。(^^ゞ

励ましのメール…こういうのがお父さんを逆に苦しめてるような気がするなあ…。
以前のほうが、お父さんはマッタリしてませんでしたか？
最近、苦しげな書き込みが多いような気もしますので、心配ですが…。
今度病院に行く時は、その苦しみ・不安・罪悪感とかを先生に相談したほうがいいと思います。
クスリが合わないのかもしれないですヨ。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 12:27 ID:zLQOLCca

お父さんへ
今日はじめてこのスレを見つけました。
ステキなスレですね。
お父さんの人柄の良さがにじみ出ています。
レスをするひとたちも温かいことばをくれるひとばかり。

とても救われました。

わたしも何度かうつを体験しています。
辛いときが何度もありましたが、今はほとんど良くなりました。
でもひきこもっているので、外に出る気が出てきたらいいのになと思っています。

230 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/27 14:04 ID:HoZa/0rY

お父さんです。
いろいろ心配していただき、ありがとうございます。
今、TBS「ほーむめーかー」を見て、中澤裕子さんから元気をもらったばかりです。
でも、この番組も来週一杯です。ちょっと短くて残念な気もしますが・・・・
　
会社でメールをくれる先輩は、部署も違い仕事上の接点は、あまりありません。
実は、私の会社では居合道部があり、私は先輩に進められて居合を始めました。
手取り足取り、教えていただき、人間的には大好きです。
それで、メールでも居合の素振りを少しでも、毎日続けるように、という励ましです。
逆に、そんなに思ってくれてるのに、申し訳ないと自分を責めている状態です。
本当は居合道も私にとっては、苦痛なのかどうか、勧められるままにやったので
わかりません。かいつまむとそんな内容です。
先輩は、「会社に出るだけでいい、座ってるだけでいい、居合をしにくるだけでいい。
いやな奴は無視しとけ。」という感じで、励ましてくれるのです。
それに、答えられない情けなさで自己嫌悪におちいってしまってるんです。
でも、本当に以前よりまったりしてないですよね。

あと、久しぶりに長渕　剛を聴きました。3枚組アルバム「いつかの少年」です。
実は、私は長淵とは、年もほぼ同じです。
デビュー当初に聴いてて、また鬱になってから聴きだしました。
男性ヴォーカリストで聴くのは、尾崎豊と長渕のみです。
最近は尾崎豊は滅多に聴きませんが、長淵はよく聴きます。
彼も、デビュー時の「順子」のイメージがなかなか消せず、自殺も考え
その後、声をつぶして、現在のかれた絶叫調の今になったそうです。
今年は故郷の鹿児島桜島で大コンサートをやるみたいです。

私の年も、分かっちゃったでしょうが、また楽しくやりましょう。

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 14:37 ID:Rm88kfvl

夢無き者　理想無し

理想無き者　目標無し

目標無き者　実行無し

実効無き者　成果無し

成果無き者　喜び無し

みんながんがれ！

勇気とは「プレッシャーの中のおおらかさ」とヘミングウエイが言ってます。
まさに到言

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 14:39 ID:Rm88kfvl

お父さん、♂さん、その他のやさしい人たち、みんながんばれ

233 ：♂：04/05/28 14:47 ID:a1WjNVWE

ビートたけしのバイク事故の話をしたから…というわけではないでしょうが…。
車を運転していて事故りました。(>_<)
お父さんも気をつけてくださいね。
ムチウチがつらいです…(;_;)。

234 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/30 08:51 ID:KCg2bAAp

お父さんです。
サーバーが調子悪かったのか、メンヘル板が2日間見れませんでした。
また、もとにもどったようなので、書き込みできます。
この2日ほどは、暑くて、のどが異常にかわいて、苦しかったです。
また寝てばかりいたです。
どうしたものでしょうか。

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/30 12:30 ID:H9hCtAbK

おお！やっと書き込みできたぁ！お父さん、♂さん調子はいかかですか？
本当に暑いですね。。お父さん、水分はいっぱい取ってくださいね。
お部屋も除湿かけた方が過ごしやすいですね。

236 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

237 ：♂：04/05/30 22:46 ID:MF5HW9ZT

今日は暑かったんですね…。
忙しくて一日中動き回ってましたから、気が付きませんでした。

238 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/31 13:50 ID:DeN4orP9

お父さんです。
ここ２日間は暑くてばてばてです。
糖尿病の影響で、のどがすごく渇きます。
水分補給取りすぎで、お腹がぱんぱんです。
アイスキャンデーもガリガリくんを1日、１０本くらい食べてます。
もう夏ですか。私には過ごしにくい季節です。
今、クーラーもばんばんかけて過ごしてます。

239 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/31 15:24 ID:fgqplqqC

再びお父さんです。
暑いので、今日は散歩にも行ってません。
もっとも散歩に行っても、税込み６２円の「ガリガリくん」（コーラ味）を、コンビニ
で買って、際限なく食べるので体にはよくはないでしょう。
ごろごろしてても、気持ちが鬱で調子が良くありません。
この暑さも、早く終わって欲しいです。

先ごろ、車も乗らなくなったので、4月に車を廃車にしたばかりです。
♂さんは、よく車を運転するみたいですね。
私は車の運転は、あまりしないので、もっぱら移動は歩きか電車です。
身体のことを考えれば、もっと動かなくてはと思う今日このごろです。

240 ：♂：04/05/31 15:39 ID:6Nf3GMV8

お父さん。
アイスキャンデーを１日に１０本ですか？！
それはいくらなんでも食べすぎでしょう…。（笑）
私なんか、一本食べたらすぐ下痢する体質ですから、とてもムリです。

241 ： ◆vkLO.2thYg ：04/05/31 17:01 ID:msQNNeW0

またお父さんです。
夕方、少し暑さがなくなったかなっと思い、散歩に出ました。
まだ暑くて、やっぱり途中で「がりがりくん」を買って食べました。
血糖値は高いのに、お腹は丈夫で何を食べても、おかしくなることはありません。
痛し痒しです。

242 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/01 11:28 ID:X0EyqMNh

お父さんです。
雨ですが、やっと過ごしやすくなりました。
昨日までのように、のどの渇きもありません。
今日は「がりがりくん」なしでいけそうです。
ただ、気分は今日から６月とか思うと鬱になります。
なんにも、やってない自分がブルーです

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/01 13:10 ID:Ins3RsiW

今日は過ごしやすいですね、昨日は大掃除でぐったりでPCも付けず終わりました。
私もガリガリ君じゃないけどパピコなら8本位食べますよ！
私もお腹全然平気です。だから止められないんですよね。
てか、お父さん何もやらなくていいのよ、無理に何かしようとしなくていいのいだ！
そのうち何かしたくてたまらなくなる時がきたらすればいいの！

近所のあじさい雨が降れば降るほど元気に咲いていく感じですね。
取ってきてお父さんに見せてあげたいです。

♂さん！！！今更ながらすみなせん、むち打ち大丈夫ですか？？
無理せず体大事にして下さいね。

244 ：♂：04/06/01 15:11 ID:Q+AzuuDy

>>243
ご心配いただいてありがとうございます。
ケガはだいぶ良くなりました。
それより、車とか保険とか、相手側との交渉とか、アトの処理がタイヘンですね…。
事故なんてするもんじゃない。
ただでさえメンヘラーなのに、身も心もヘロヘロです。(ﾉД`)
煽られても、鳴らされても、割り込まれても、約束に遅れそうでも、平常心で安全運転が一番ですね。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/01 21:47 ID:Ins3RsiW

♂さんよかったですよー、命を落とすような事故じゃなくて！！
アトの処理が大変なのも命あっての事ですもん（大袈裟？）
でもケガ良くなってるって聞いてホッとしました。
早く処理が終って心身ともに安らげるといいですね。
私は安全運転以前に運転あまりしてないんで車庫入れも出来ませんよ(;^_^A

246 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/02 08:54 ID:APuOPDyu

お父さんです。
♂さん、本当に大変でしたね。
私は最近、自分のことばかり気にして、♂さんが困ってるのを、いたわりの言葉
一つかけれなくて、すいません。
自己は、車の自己はケガだけじゃなく、相手方がいると、その後処理も面倒でうものね。
お疲れさまでした。
私は車を手放したましたが、のってる時は車庫入れとかへたで、よくぶつけてました。
でも２４５さん、ゆっくりやれば大丈夫ですよ。
どうしても、あせっちゃいますけどね。

247 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/02 08:57 ID:APuOPDyu

お父さんです。
事故を自己ってかいたりしてすみません。
何か、ボーっとしてるんですよね。この頃。

248 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/02 11:27 ID:K0Od6Oco

お父さんです。
今、インスタントコーヒーを飲みながら、これからどうするかと考えましたが
やっぱり、まだちゃんとした答えは出てきません。
ボーっとしてるのが多いこの頃ですが、もう6月になったのかという、不安感
というか、あきらめの気持ちが湧いてきます。
にょうぼは、何も考えず、ゆっくりしとれと言い、心療内科の先生も1日中寝て
てもかまわないと言いますが、本当にそれでいんだろうかと思います。
こんなことを思うことが鬱なんでしょうけど、どうしたらいいかわかんなくなって
きます。

249 ：♂：04/06/02 13:51 ID:qiX/FPqf

お父さん。
例えば、園芸でもやってみたらどうでしょう？
観葉植物とか、鉢植えのお花でいいんです。
ベランダとか窓際で世話をしてると、気が紛れますよ。
花が咲いたり、大きくなるのを見るのは、ウレシイものです。

私は、今度の父の日に、定年退職して生き甲斐をなくしてしまったオヤジに植物をプレゼントしようと考えています。

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/02 21:38 ID:FnJSY54p

お父さん、それでいいのだよ！好きなことだけしてくださいな。
♂さんの園芸の案もいいですね、私もマンションのベランダで薔薇やハイビスカスを
育ててます。部屋にも観葉植物がいっぱいで緑を見てると安らぎますよ。
♂さんのお父様も喜ばれることでしょうね♪
私が一番好きでお薦めなのは、ボクシング観戦とデジカメです！
ボクシングは好き嫌いがあるとして、カメラは割と抵抗なく始められますよ。
散歩の時に持参して自分の好きな物なんでも撮ってしまいます。楽しいですよ。
自分も撮りまくります。可愛くないと削除！（*｀▽´*）
あと、893っぽい中年カップルの豹柄ペアルック姿とかキャンディキャンディの
格好をした有名なおじさん、すごい改造車とか面白い写真も撮ってます。
そして人に見せて自慢しますｗ最近は花をよく撮ります。

251 ：♂：04/06/02 23:34 ID:qiX/FPqf

>>205
なるほど。
カメラいいね！

252 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/03 09:03 ID:pV3/4qc8

お父さんです。
♂さん、２５０さん、いりいろとアドバイスありがとうございます。
園芸もカメラもいいですね。今はベランダに花がありますが、にょうぼが育てています。
その花を今ながめ、少しほっとしました。私も手伝ってやってみようと思います。
散歩の途中で花屋さんによってみようかな。
カメラも、今は携帯からでもできますね。そろそろ今の携帯写メールに機種変更しようかと思います。
会社にいる時は、毎日デジカメもいじってましたよ。
ボクシングに限らず、プロレス、Ｋ―１．プライド、格闘技は全部見ます。大ファンですよ。
それとこないだまでは、バレーボールを見てました。男子はあまり見なかったけど女子
は毎日かかさず・・・・・・サッカーも、スポーツ観戦は]好きですが、野球はあまり見ませんけど
それと競馬も、そこそこやってます。もっとも大金をかけないで、もっぱら小額で重賞のみです。

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/03 14:21 ID:dfHXsOyc

きゃー！お父さんと趣味合うわ～♪私も競馬もプロレスも好き！
明日、ボクシングの世界戦を見に行くんですよ。（ジムのファンクラブまで入ってる(;^_^A
観戦に行くと次の日体がすっきりしてるんです。
ストレスが飛んじゃうんでしょうね、元気になります。

254 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/04 08:52 ID:viMMIPmJ

お父さんです。
今日もいい天気ですが、気持ちはややブルーです。
まあ、あせらずいきましょう。
みなさんのアドバイスを参考にまったりいこうと思います。
>>253さんは、今日はボクシングのダブル世界戦ですね。私もテレビで応援します。
元気になれるように・・・・

255 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/04 15:02 ID:ZnhKMKZJ

お父さんです。
TBSの昼ドラ「ほーむめーかー」が、今日で最終回でした。
中澤裕ちゃん、いつも元気をくれてありがとうございました。それと「ほーむめーかー」
って英語で専業主婦って意味だってはじめてわかりました。
「ほーむめーかー」は終わったですけど、今は同じTBSでやってる「離婚予定日」にも
はまっちゃいました。
主演の浅香唯ちゃんは私にとって「スケバンデカ」時代からのファンで、年をとっても若い奥さん
を好演してます。来週以降も楽しみです。
「ほーむめーかー」の後番組も、安達裕美ちゃんの「なんとかシッター」が来週からはじまります。
フジの「ごきげんよう」に戻ろうかと思っていましたが、新ドラマを見てみようと思います。

256 ：♂：04/06/04 16:40 ID:fHn751Gm

私は、テレビ愛知(テレビ東京系)の木曜日昼12：30からやってる「ゆうひが丘の総理大臣」にハマってます。
小学校の頃に見ていた青春ドラマですが、高校生と教師の悩みや心の葛藤を、コメディを交えながら描いていて、今見ても不朽の名作です。
主演の中村雅俊が歌う主題歌や挿入歌も、秀逸。
生徒役の藤谷美和子もカワイイー。
東海地区しか見られないのかな…？

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 12:55 ID:vGU2p/GA

東京ではやってないですねーー！いいなー！
ああゆう青春ドラマ大好きなんだけど・・残念。
なつかしドラマでは月～木の夜中に山口百恵さんのドラマの再放送をしておりますよ。
あとお父さんが見てる昼ドラも見てますよ～♪うちの旦那も昔浅香唯ちゃんのファンでした！
てゆうか昨日のボクシング応援してた佐藤修選手負けちゃいまして・・・
凹んでました　＿|￣|○　けど会場で吉川晃司がやって来て目の前の席に座りましたΣ(ﾟДﾟ)
小学生の時からずっとファンだったので興奮しました。
みんなそれぞれ青春が蘇ってますねｗ

258 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/05 17:19 ID:fXkr6KJI

お父さんです。
今日は暑くて、なんかのどがすごく渇きます。とっても過ごしにくい日ですね。
♂さんお勧めの「ゆひが丘の総理大臣」は、こちらは東京ですがやってないと思います。
昔、見てたのを覚えてますが、なつかしいですね。１９７０年代くらいの作品ですよね。
ちなみにこちらの木曜日テレビ東京木曜日は、いいたびなんとかという旅番組の再放送
をしてます。その他の日のテレビ東京は時代劇と、放送場所によっていろいろあるんだな
と思います。
>>253さんは、ボクシングどうでしたか。坂田とパーラは、坂田が勝ってたと私は思いますが、
うーんやっぱり判定だとチャンピオン側が有利なのかと思っちゃいますね。

夕方になっても、まだ暑いです。今日の東京は、暑いです。

259 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/05 17:25 ID:fXkr6KJI

お父さんです。
♂さんお勧めの「ゆうひが丘の総理大臣」は、こちらは東京ですけどやって
ないですね。７０年代くらいの作品だと思いますけど、なつかしく感じます。
>>253さんは、ボクシングどうでしたか。坂田とパーラは、坂田選手が勝ってた
と私は思ったんですけど、やっぱり判定だとタイトル奪取は難しいかな・・・

今日は東京地区は、暑くてのどが渇きます。
糖尿でメンヘルの私には過ごし憎い気候です。

260 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/05 17:26 ID:fXkr6KJI

今日は暑くて過ごし憎いです。

261 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/05 17:27 ID:fXkr6KJI

お父さんです。
今日は暑くて過ごしにくい天候です。

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/05 17:30 ID:fXkr6KJI

しからば、どうして

263 ：凛ちゃん：04/06/05 17:33 ID:fXkr6KJI

削除

264 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/05 17:42 ID:fXkr6KJI

お父さんです。
全然、レスがはいんなくて、いっぱいへんにいれちゃいました。
見にくくしてすいません。なんか「削除がアボーン」というエラー
が発生しました。
>>258が書いたけど、最初はいらず２５９を書いたけどまた
入らず２６０～２６３を書いてみました。
そうしたら、それがたまっていて、全部スレになりました。
パソコンってわかんないことがおこりますね。

265 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/05 21:01 ID:eM6quvR9

お父さんです。
今度はちゃんとスレかけます。
今日は水分取りすぎで昨日よりも２キロ太っちゃいました。

266 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/06 12:27 ID:8CWEZOX5

お父さんです。
今日は雨降り、気候は昨日よりよく過ごしやすいです。
のどの渇きもなく、まったりと過ごしてます。

267 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/06 12:58 ID:8CWEZOX5

今日のところは、再びお父さんです。
すっかりこのスレ見にくくしてしまい申し訳ありません。
エラーでなんも表示されなくなり、あせって、いろいろいれてしまい、それが
エラー修復後、まとめて表示されました。エラー時は、こちらのパソコンでも
２５７さんの分も出てなくて、ダブっていろいろ書いたようになりました。

パソコンが、最初こわてたのかと思い、大いに悩みましたが、何とか表示され
安心しました。

今日の競馬の安田記念に投票しようとした時も、最初投票ができず、あせりまくり
です。
それも再起動後、できて安心しました。
パソコントラブルちょっとしたことでも、気持ちが悪くなります。
もっと、気にせずおおらかになりたいのですが・・・・・

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/06 22:21 ID:xr2sKio+

お父さん、♂さんお久しぶりです（でもないか）
お父さんのＰＣちょっとご機嫌斜めでしたか。でも気にしない気にしないヾ(´ー｀)ノ
私のもしょっちゅう変なのだ。でも気にしないヾ(´ー｀)ノ
ボクシング、さすがお父さん。友達のボクシング評論家も坂田が勝ってるといってました。
ＷＢＡはベネズエラびいきとかがあるようなんですよ。
しかも坂田２Ｒでアゴ割られてたのに最後まであの戦いっぷりは立派でした。

東京も梅雨に入ってジメジメっぽいけど楽しく乗り切りましょうね♪

269 ：♂：04/06/07 11:26 ID:w9467GJU

鬱々とした季節になってきましたね…。
散歩(傘差せばできますが…)も日光浴もできないし。

270 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/07 12:14 ID:z6f2HSR5

お父さんです。
>>268さん、♂さん、本当久しぶりって感じです。
今日は皆さんからレスがあったので、正直安心しました。ありがとうございます。
昨日は早く寝て、K―1とプライドのミルコの復帰戦をビデオ録画し、起きてから今まで
ビデオを見てました。6月20日のプライド（総合格闘技）は楽しみにしてます。

東京も梅雨入りし、今は曇ったり、雨だったり、でも梅雨が終わると暑くなりますね。
私には過ごしにくい季節です。
明日は心療内科にまたいってきます。精神状態も晴れたり曇ったりです。

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/08 00:23 ID:AMZOtoa8

お父さん、明日は気を付けて行ってきて下さいね。
天気は曇っていても晴れた気分で帰ってきてくれたら嬉しいです。
今日私はめずらしく不機嫌でした。。旦那が勝手に友達に20万貸してしまって。
しかも友達が来て私に「夏までには返します」だと！
普通今月の給料入ったら返すでしょ？？カーーーー！！
今、お風呂入ってすっきりしました（*＾▽＾*）早い・・

272 ： ◇vkLO.2thYg：04/06/08 09:48 ID:Q2QzsfjD

お父さんです。
朝一で、心療内科にいってきました。
特にかわったことはありませんが、リハビリのつもりで運動をしなさいと言われました。
ただ、今日も暑く、のどが渇きます。
すごしにくいですね。

273 ： ◇vkLO.2thYg：04/06/08 10:51 ID:/VWnMxpX

お父さんです。
いつも私はブラウザは「かちゅーしゃ」を使用してましたが、昨晩こわれてしまい
息子に復旧を頼みましたが、できませんでした。
そこで「Open　Jane」を新しく作ってもらい、これでやってます。
トリップも紛失し、新しいのでやってます。
みなさんはブラウザ何を使って２ｃｈやってますか。

274 ：♂：04/06/08 11:34 ID:CP1uxkGn

お父さん。
私は普通のＩ.Ｅ.ですよ。
なんか、専用ブラウザはわけわからんので。

あ、そう言えば、私、もうすぐ仕事に復帰する予定です。
医者もＯＫって言ってるし、妻に泣いて頼まれたので…。

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/08 14:08 ID:vb+aGzXf

ギコナビだぜ

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/08 18:14 ID:gRlSNU7P

ピッポくんだよ

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/09 00:16 ID:MYbOy9tK

お父さん、私も専用ブラウザは使っておりません！
人大杉で読めないときゃー読みませんしｗ
大概は読めますんで気にしてませんよ。
そうそう、運動1日10分のストレッチでもいいって聞きましたよ。
暑いからこそ汗をかくのがいいと思います。
♂さん、お仕事復帰ですか♪お医者様のＯＫも出たのなら安心して
力発揮してきて下さいね。応援してます。

278 ：◇vkLO.2thYg：04/06/09 08:43 ID:MmCLaSnj

お父さんです。
♂さん。今までいりいろ励ましていただきありがとうございます。
会社復帰、無理せず、あせらず、ゆっくりとやってくださいね。
私は、まだまだだめですが、まったりといきたく思います。
また、この板に会社に出てからも、いろいろ書いてくださいね。
>>277さん、ストレッチやってみますね。
ラジオ体操でもいいみたいですね。とにかく体を動かすことをやってみましょう。
いりいろありますが、とにかく始めなければ・・・・
今日の東京は、曇り、いつもより肌寒いですが、私にとってはいい気候です。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/09 11:55 ID:kAQVCUYr

いたずら小僧

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/09 16:36 ID:MYbOy9tK

お父さん、本に書いてあったんですけど、体はもちろん、心も鍛えるのが
いいんですって！お父さんの「とにかく始めなければ・・」って思いは
心のトレーニングを既に開始してると思いますよ！
体鍛えるのも最初はきついけど慣れますもんね。心もそうだと思います。

281 ：◇vkLO.2thYg：04/06/09 17:23 ID:P7iKglcF

お父さんです。
今、散歩してきましたが、途中でがりがりくんを食べ、ロッテリアのシェーキが半額１０５円
になってたのを食べ、喫茶店ベローチェで砂糖をいれてコーヒーを飲んで帰ってきました。
散歩では、どうしても買い食いしてしまいます。
情けない次第です。

282 ：◇vkLO.2thYg：04/06/09 17:24 ID:P7iKglcF

体きたえて、心もきたえて、あきらめずがんばります。

283 ：♂：04/06/09 21:55 ID:g+GeKwnx

お父さん。
どう見ても食いすぎだが、大丈夫でっか？
私は、ベスト体重を２kgオーバーなので、スナック禁止で頑張ってますよ。

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/09 22:05 ID:RFDOvmlh

http://server343.dyndns.org/utu/index.cgi

285 ：◇vkLO.2thYg：04/06/10 09:00 ID:t8doONhW

お父さんです。
やっぱり♂さんの言うと降り食いすぎですね。
今日からがんばるぞ。糖尿の検査は今月２８日です。検査のためではないですが
一つの目安として、そこを目標にします。

昨日はサッカー見て、興奮しました。ジーコ日本代表がんばれ、ぼくもがんばる。

286 ：♂：04/06/10 15:08 ID:FdCgt4WE

>>283で、偉そうに、「スナック禁止で頑張ってますよ」と言ってますが、昨日も今日も食ってしまいました…。
人間なんて、弱い生き物ですね。
所詮、欲望をコントロールしきれない…。

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/11 11:07 ID:tvbxHo3Z

ぴっぽくん

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/11 14:22 ID:fDhr6Ren

kororinn

289 ：◇vkLO.2thYg：04/06/12 08:59 ID:bjKFr0C9

お父さんです。
なかなか食べないと、やっていけず、つい食べすぎてしまいます、
6月２８日の糖尿病]検査でまた結果が悪そう・・・・・・
悪くばかり考えてしまいます、

290 ：◇vkLO.2thYg：04/06/12 18:23 ID:WS6MtXf1

お父さんです。
最近、異常にのどがかわきます。

291 ：◇vkLO.2thYg：04/06/12 18:59 ID:WS6MtXf1

湿気が多くて、むしむししますね。東京は；；；
♂さん、いつから会社出るんですか。元気にしてくださいね
>>280さんも元気ですか。
みんな、元気でいてくださいね

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/13 09:38 ID:N6RAenpV

ぎこなび

293 ：◇vkLO.2thYg：04/06/13 21:46 ID:vYiM990b

また体重が増えました。もうだめぽ

294 ：◇vkLO.2thYg：04/06/14 11:40 ID:k+Ztp48y

今日から再出発です。
と、勇んで外に出ましたが、グリコのパピコを食べてしまいました

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/14 14:50 ID:7FWBaSMj

合点だ

296 ：♂：04/06/14 17:36 ID:Q7PTPIeg

人大杉でずっと入れませんでした。
今も壺経由です。

お父さん、お元気ですか？

297 ：◇vkLO.2thYg：04/06/15 17:43 ID:Pc85Oxck

お父さんです。
最近、２ｃｈはずっと人大杉の状態みたいですね。
私は、マイペースのようですが、まだ不安感が日常生じてます。
まえみたいに、眩暈や頭痛で悩まされることはなくなりましたが、運動不足が多々生じ
体重を落とせません。
これから暑くなると、ますます一杯飲むので、お腹ポコポコになります。
夏はきらいです。昔みたいに楽しく遊べません。
でも、悪いことは、なるべく考えず、いいことを想像するようにします。
人生をよくしたいから・・・・

298 ：♂：04/06/15 21:44 ID:Qlv0KVFN

お父さん、もう夏ですね。
毎日、外は暑いですね。
私も「毎日散歩」なんていう目標を立てたものの、梅雨と暑さにかこつけて、全然やれてません。
でもまあ、７月から復職予定なので、あと半月、のんびりのびのび過ごそうと思ってます。
気楽にね。

299 ：◇vkLO.2thYg：04/06/16 17:36 ID:FCN2lKGq

今日の東京、すごく暑いですが、湿気があまりなくまあ助かってます。
今日は一日中寝てました。なぜかすぐ眠くなってしまいます。
♂さんは、7月から復職ですか。まあゆっくりやっていきましょう。
私はアテネオリンピックを、ゆっくり楽しんでから復職しようかな、と
考えてます。

300 ：◇vkLO.2thYg：04/06/17 14:16 ID:QceSDpva

今日も暑くてまいっちゃいます。
どうして、こう暑いのか。夏だから仕方ないですよね。
この中、何とか楽しく過ごせないものか思案中です。

301 ：♂：04/06/19 13:58 ID:AGlh+ahP

名古屋です。
天気は曇り勝ちで、風もありますが、蒸し蒸ししてやな感じです。
今からお昼ねします。

302 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

303 ：♂：04/06/20 14:17 ID:ykXgLWn1

今日もジメジメしてますね。
エアコンのスイッチを入れました…。

あと１０日で復職だと思うと、いろいろ考えてしまう。
複雑でなんともいえない心境です。

304 ：お父さん：04/06/22 11:18 ID:DdEeWwM7

お父さんです。
またトリップ紛失しました。お父さんでいきます。
パソコン調子悪く、やっとかきこできます。
東京は暑、暑です。
♂さん、残り１０日、ゆっくりやってくださいね。

305 ：お父さん：04/06/22 14:45 ID:sMT2WPir

kakika

306 ：お父さん：04/06/22 14:48 ID:sMT2WPir

やっとかきこできました。
♂さん、あと少しゆっくりしてくださいね。
私は、今日も心療内科に行きましたが、まだオーケーというわけにいきません。
また、いろんなこと、ぐじゃぐじゃ考えてしまってます。
これからも、いろいろかきこしてくださいね。

307 ：♂：04/06/22 15:27 ID:hNdBVF/b

復職まであと９日…。
「イヤだ」っていう後向きな気持ちは強くないんだけど、やっぱり仕事に戻るのも面倒です。
でも、今の生活も、ヒマだし、楽しくないし…。
最近は外出もする気になれず、昼頃起きて、メシ食って、クソして、昼寝してダラダラ過ごしてます。
こんなふうに１日があっと言う間に過ぎてしまうのは、とても悲しいですが…。

308 ：お父さん：04/06/23 11:14 ID:yHeieDHH

フジテレビの「こたえてちょーだい　夫がリストラされた」を見てました。
世の中には、いろんなケースがあり、不遇な時代を家族でのりきったお話を
3本見て、まだ私は最悪じゃないんだ、人生いい時期、悪い時期があり、それを
いかに楽しんで過ごすかが、大切だとあらためて思いました。
♂さんも、復職間近ですが、人生谷あり、山ありです。順調な時代もあるけど
そうでない時もあると思います。私もそうですが、楽しいことを考えましょう。

309 ：♂：04/06/23 16:47 ID:4n2xpfY8

お父さんのおっしゃるとおりですね…。
でもね、ウチの妻は
「今までずっと我慢してきた。これからもこんな生活が続くと思うと、またこんなことが起きると思うと、耐えられない…。離婚して！」
と言うのが口癖です。(本気です)
結婚して８年ですが、「“いいとき”なんて無かった」と言います。
いつも、私の理性と信念で、押しとどめてますが。
彼女は、何か人生に夢想でも描いているのでしょうか…。
本来前向きな人のはずなのに、「これから良くして行こう！」という気持ちが無いのでしょうか…。

310 ：お父さん：04/06/24 10:52 ID:lvrWxGj+

昨日、実家の両親に、ついに病気で会社を休んでいることを伝えました。
あまりにも、私が長期間、連絡しないので、しびれをきらし「何かあったのか」
と連絡がはいりました。
母に病気の経緯から、今休んでる顛末まで話ました。
母も、いろんなところが病気で、一昨年、胃の切除手術をし、それ以降も
苦しんでいます。
ただ、心配かけないため、連絡しなかったことは杞憂に終わりました。
充分、理解を示してくれ、早く元気になるように祈ってくれてるみたいでした。
♂さん、あぃらめず奥さんと話合ってください。
きっと道が開けることを、信じてます。

311 ：♂：04/06/24 12:29 ID:zv9X3/TJ

お父さん、よかったですね。
私のことも励ましてくれて、ありがとう…。
優しい人ですね。お父さん。

312 ：お父さん：04/06/25 10:02 ID:ciXuIPc3

今朝は東京地方は雨・・・・
でも、がんばって朝の散歩行ってきましたよ。
この頃、少しずつですが、調子が上向いています。
♂さんも、がんばってくださいね。
メンヘラーですが、あえてがんばるという言葉を使いました。

313 ：♂：04/06/25 22:21 ID:cqm4cTFM

今日、会社からボーナスの明細書が送られてきました。
思っていたよりずっと、低い金額でした。
何の説明も無しで、いきなり明細書だけ送ってくるなんて、冷たすぎる。
「クソ！あのバカ課長め！徹底抗議してやる！」と思った私は、結構、元気なんでしょうか？（笑）

314 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/28 17:26 ID:AMoPXeig

お父さんです。
無くしていたトリップ復活しました。
ここ3日ほど、パソコン不安定でやっとかけます。
今日、糖尿病検査に行ってきました。まだ高い、高い、これからです。
♂さん、ボーナス出るだけいいですよ。うらやましい。
私は久しぶりに酒飲んでます。

315 ：♂：04/06/28 21:11 ID:uLtbh2rX

最近の外出ペースは、台風とかの影響もあり、３日に１回ぐらいです。
子供がアトピーなので、エアコンつけっぱなしでずいぶん不健康と思いますが、木曜日からは職場復帰なので、その悩みもなくなります。
まあ、気楽にやりますよ。

316 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/29 09:46 ID:UNEdOGUX

今日も東京は暑い、暑い
でも散歩には行ってこようと思います。
昨日の糖尿もまだ、よくなってないし。
♂さん、あと2日ゆっくりしてください。
気楽に、気楽に、ゆっくりと。

317 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/29 11:05 ID:SVmCyEtH

今、町内周辺散歩してきましたが、やっぱり暑い。
途中、我慢できず、喫茶店にはいって涼み、アイスコーヒーと水をがぶ飲みして
きました。
午後、日差しが下がったら、また散歩に行こうと思います。
家の中もクーラーがんがん、私のとって苦手の季節がもう到来かという感じです。

318 ： ◆vkLO.2thYg ：04/06/30 11:21 ID:pwfeenwF

今日は天気予報がはずれ、東京は雷を伴う雨です。
雨なので朝の散歩はさぼりましたが、午後とりかえそうと思います。
気候も、あまり暑くもなく、ちょうどいいくらいです。

319 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/01 20:21 ID:r60T/gqb

毎日、クターとして過ごしてます。
♂さん、出勤どうでした。
明日、出ればまた休みです。ゆっくり、あせらず、いってください。

320 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/02 14:27 ID:A0goZRm9

今日は東京は、からっとしたいい日よりです。
気持ちも、もっと晴れ晴れしたいのですが・・・・

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/04 17:45 ID:fGJvGnj/

そろそろ落ちそうなのであげときますね。
今日も暑いですね。
お父さん、アイスコーヒー飲んでますでしょうか？

お父さんのスレ結構楽しみで読んでます。
体調大丈夫でしょうか？
ゆっくりゆっくりしてくださいね。

322 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/05 14:35 ID:Bu/CG/l+

お父さんです。
>>321さん、ありがとうございます。
実は、会社の上司が急に転勤になったみたいで、今までのようにゆったりできるか
心配になってます。
今は週一回、にょうぼが、会社の上司に電話して、私は会社をずっと休めているわけ
ですが、今後はどうなるか不安です。
にょうぼは、上司じゃなくて会社が鬱に理解があるから大丈夫と言ってますが、私は
肝がすわってなく、いりいろ、あれこれと考えてしまします。

明日は心療内科に行く日です。この不安を先生に相談しようか、迷ってます。

323 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/05 15:13 ID:Bu/CG/l+

とりあえず、にょうぼが今の上司に連絡を取ってくれました。
そしたら医師の診断書が必要らしく、明日、心療内科の先生
に頼んで「診断書」をもらってきます。

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/05 15:41 ID:QF5IvU6O

お父さん、♂さんお久しぶりですーーー！紅一点の？私です。
人大杉で全然見れなくてサーバーも入れてなく見れませんでした。
お父さんの頑張るって言葉が見えてすごく嬉しかったですよ。
短い間にお父さんも♂さんも前向きな感じに変わったとお見受けします。
お父さん、理解ある会社でもあるんでしょうが、お父さんの良さを充分周りが
分かってくださっているんでしょうね、きっと働き者で真面目でみんなに
好かれていたんだと思いますよ。心配しないで自信持ってください。

325 ：SETH：04/07/05 16:48 ID:gsW/f3+d

おとうさん、みなさん、はじめまして。
今日このスレを発見し、読ませていただきました。
私は、大学に合格したんですが、憧れだった大学の
希望と現実の差にショックになり、3ヶ月通っただけで
どうやら鬱になってしまったらしく、電車にも乗れず
外出も出来ない状態で、親には「大学に行っている」と
ウソをつきつづけ2年過ごしました。

自分が病気だって言うことにはまったく気づかず、
ひたすら罪悪感と恐怖感で毎日おびえて暮らしていましたが、
今は病院に通うようになり、少しづつですが回復してきたようです。

薬は、飲み始めて1年くらいですが、パキシル、ドグマチール、
抗不安剤としてソラナックスを服用しています。

このスレを読み、お父さんのように立派な社会人の人も
鬱になるんだ、そして戦ってるのは自分だけじゃないんだって
すごく勇気が出ました。
私も、薬の効きをあせってしまうと言うか、
「効いていないのでは？」
「良くなっていないのでは？」
とときどきひどく不安になります。
でも、みなさん同じなんですね、自分だけじゃないんですね。
時々ここに遊びに来ても良いですか？
どうぞよろしく御願いします。

長々とすみませんでした。

326 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/06 11:14 ID:h9azPsg0

>>324さん
>>325さん
ありがとうございます。このスレにまた、ちょくちょく遊びにきてください。
私的には大歓迎です。

今日、心療内科に行ってきました。今日以降、あと2ヶ月は自宅安静加療通院が必要との
「診断書」をもらってきました。
今日、明日中に会社に郵送します。
まだまだ、うつは治っていません。薬の量も減っていません。会社にもいけません。
お医者さんは少しずつよくなってるとは言いますが・・・・・

327 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/06 15:07 ID:PD2LPCnR

だれもいない家の中で、電話がなると、まだぞっとします。
電話恐怖症は、まだ治っていません。
>>324さん、まだ人大杉規制は頻繁に、最近あるみたいですね。
明日はｋ－１MAXのはず、いっしょに楽しく観戦したいな。
♂さんも、出社して忙しいのか、この頃かきこ、ありませんね。
時間があれば、かきこして欲しいと思ってます。
>>325さん、思いのたけがあれば、なんでもかきこしてくださいね。
みんなと、楽しく、このスレをしていきましょう。
なーんて書いてますけど、私が人一倍、寂しんぼうなんですが・・・・

328 ：♂：04/07/06 18:35 ID:MKVwIAPV

こんにちは。
復職した頃からちょうどアクセス禁止になっていて、ずっと書き込めない状況です(これは、代行の方によるレスです)。
復職３日で、一度休んでしまいましたが、まあ、気長にがんばってますよ。
では、また…。
アク禁解除になったら来ます。

329 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/06 21:21 ID:eUHVWvc8

♂さん、おひさしぶり、また何度でもきてくださいね。
今日、会社に送った診断書の件で、心配になってます。
あと2ヶ月休むということで、さすがに会社もちゃんと受け取ってもらえるか
不安になってます。
心療内科の先生も、にょうぼも気にしない、気にしない、そのために薬も飲んでる
からと言ってくれますが・・・・・
世間一般で、許されるのか、とっても心配になってきます。これ自体、鬱の症状
ではあるんですが・・・・・・
今は不安感、恐怖感が襲ってきてます。
大丈夫かな。。大丈夫かな。。。

330 ：SETH：04/07/06 21:26 ID:pl/izULG

お父さん、ありがとうございます！

＞世間一般で許されるのか

私もときどき、「自分はただの怠け者で、前みたいに
イライラビクビクして生きていくほうが実は正しいんじゃないか」と
衝動的になってしまったりします。
先日知り合いに、「病気に逃げてはダメだ」と言われ、
自分は逃げてしまっているのかとすごく落ち込みました。

あと、薬の副作用かどうかわかりませんが、何をするのも億劫で、
興味とか楽しいとかあまり感情の起伏が無くなってしまいました。
それともこれも鬱の症状なんでしょうか・・・

お医者さんには、
「あまり感情の起伏が激しいようなら、感情調整剤を処方するから」といわれて、
そんなもん飲んだら、自分の感情が今以上に平坦になってしまうのではと
不安でなりません。

楽しい話題でなくてすみません、なにか今度は楽しいニュースを持ってきますね！！

331 ：ユキ：04/07/07 10:18 ID:/E6j4wBB

お父さん、♂さん、ＳＥＴＨさんこんにちわ。
今まで名無しだったので今日から名乗らせていただきます！
お父さん、私も携帯は出るんだけど自宅の電話は嫌い。殆ど出ませんよ。
音が鳴ると早く切れ！って思いますもん。仕事で電話取りすぎてるうちに
いつのまにか嫌になっちゃいました。親も友達も出ないの知ってるので
携帯にかけてきます。嫌なものは嫌でいいと思ってるんでお父さんも
気にしないでね。今日はＫ－１ですね！私的にはコヒを応援してるんですけど
やはり魔裟斗ですかね～。
ＳＥＴＨさん、鬱に気付かず不安のまま長い間よく頑張ってきましたね。
必ず治りますからね、友達も悪気があったのではないと思います。
励ましのつもりだったんだと思いますが、逃げてるなんて言われたら
やっぱ、嫌ですよね。今はちゃんと病気を理解して向き合ってるんだから
気にせず好きな事だけ考えてまったりしましょう。

332 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/07 19:49 ID:KnsgWtfN

ユキさん、♂さん、SETHさん、元気ですか。
今日は、1日中調子が悪く、寝てました。でもｋ－１MAXを見て、元気をとりもどしたく
思います。
さっき、実家の母と電話で話しましたが、私のことを心配しながらも、いたわってくれ
る気持ちを感じました。
うつが早く、治るようにと祈ってくれてるようでした。
病気を理解し、これからも真正面から取り組みたく思います。
でも、そういった先から不安、不安が襲ってきます。
病院からは、特に気が重い時のため、頓服薬セロクエルをもらってます。
その薬を服用して、精進していきます。

333 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/08 09:29 ID:zutHEcay

ｋ－１ＭＡＸ判定が多かったけど、結構面白かった。プアカーオは強かったね。
魔娑斗は、前2試合きつい試合で、大分ﾊﾝﾃﾞがあったね。でも延長はないと
思った。正直３ラウンドともプアカーオ取ってたと思う。コヒもがんばったけど
残念。
ｋ－１もう終わりとかいうスレたってるけど、まだまだ応援しますよ。
さあ今日も、はじまったばかりだけど、どう生活しようかな・・・・
♂さん、ユキさん、ＳＥＴＨさん、何してるの・・・・

334 ：ユキ：04/07/08 15:08 ID:GWlQhlxM

お父さん、お母様と話されて気分がだいぶ安らいだのではないですか？
今日は元気でいてくれてるといいな。
本にも載っていて、実は私が以前鬱まではいかないんですがかなりブルーな時期に
実践していたことなんですが《開き直りの特訓》？ってやつなんです。
例えば
私ってなんでこんなにツイてないのー！⇒両親、姉妹（兄弟）が幸せならいっか！
旦那の親戚のあの人と合わないー！⇒嫌いだから付き合わなくていっか！
と、こんな感じに気持ちを持っていくんです。そうしてるうちに慣れてきて
本当に開き直れるんですよ、これも特訓？ってやつですかね。
もちろんこんな考え他人に話したら引くだろうけどｗ
この開き直りとボクシング観戦で私の自律神経失調症のような症状は完治
しましたよ。あとこんな事言ったら友達には失礼だけどズボラな友達と付き合って
話すと、小さいことで悩んでる自分がカッコ悪いかななんて思ったりして
自分もいい感じでズボラになれます！
なんっか変な意見ばかりですみません＼(≧ c ≦)ノ
話変わりますがＫ-１面白かったですね～
私も魔娑斗の判定は？でジャッジの気が知れないわ！と思いましたよ。
ああゆう判定してたら真のファンは減りますよねー。と、プリプリｗ

335 ：SETH：04/07/08 15:18 ID:KiaTpmUR

お父さん、♂さん、ユキさんこんにちわ！
みなさん、K-1をご覧になったみたいですね！
私は、プライドとK-1の区別もつかないし、格闘技のことは
何にもわかりません(汗)
しかも我が家は今TVが壊れていて、見ていると急に画面が暗くなって
声しか聞こえなくなるんです～(汗)

さて、今日はすこしがんばってきました。
アルバイトの面接に行ってきたんです。
研修所のベッドメイキングの仕事なんですが、
やっぱり聞かれました、「どうして大学を辞められたんですか？」
無難に「学部が合わなくて」と答えておきましたが、
やはり何度聞かれても思い出したくないです。
どうやら、見習として雇っていただけることになったらしく、
16日から仕事に行ってきます。
リハビリのつもりで、９：００～１５：３０という短めの時間帯の仕事を
選んでみました。

今から実はかなり不安ですが、ダイジョブ、きっとやれます。

336 ：♂：04/07/08 17:43 ID:OlNJGyi7

みなさんこんにちは！
やっとアク禁が解けました。
ここも人が増えて楽しくなりましたね！

今、職場復帰して１週間。
当分半日勤務ですが、がんばります！
みんなも焦らずがんばって！

337 ：ユキ：04/07/09 02:22 ID:pUrWHLCf

おー！ＳＥＴＨさん偉いじゃないですかー（*＾▽＾*）
♂さんも頑張ってるみたいで嬉しいです♪

338 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/09 11:37 ID:R70bPhxf

昨日は会社の先輩が、きてくれ二人で結構飲みました。
もともと居合道をはじめたばかりで、その胴着を先輩に預けっぱなしになっていたのを
持ってきてもらいました。
鬱病についても、理解してもらいましたが、何か小さいことから目標にしたらどうかと言
われました。
散歩を1時間するとか、会社も週一金曜だけ出るように努力するとか、自分で自分を律
することから・・・・・
会社は、まだ行くのも精神的にきついですが、週一をまず目標にするのはいいかなと
思います。
会社に行ったら、仕事はどうでもいいから、居合の練習を先輩とすること
でいいということですが・・・・・
とにかく、少しやってみようかなと思いました。

339 ：♂：04/07/09 14:35 ID:0WZAMYYU

お父さん。
「小さな目標」とか、「自分を律する」とか考えるのは、まだ、お父さんの今の状態ではキツイのではないでしょうか…。
あまりそうやって自分を追い込むのはよくないみたいですよ…。
お父さんは何度も経験がおありだから、ご自分でわかってらっしゃると思いますが、無理してがんばろうとしているようで、ちょっと心配…。

私の場合は、鬱経験のある先輩に、「家にいるのが退屈になって会社に行きたくなってから復帰するのがいいよ」と、言われてたので、そのとおりにしました。
それを守ってじっくり半年休みましたが、割とすんなり復活できそうな感じです。

340 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/11 10:56 ID:iy6Vyyde

はーはいるのに時間がかかりました。
♂さん、がんばってるようで安心しました。
確かに、♂さんのおっしゃるとおり、無理して自分を律するのは難しいですね。
無理せず、あせらず、がんばるようにします。
自分を追い込むことのないように・・・・
散歩も、居合もですね。散歩は暑い中、やってますが、居合はやっぱ、無理みたいです。
少しずつ。少しずつ。

341 ：♂：04/07/11 12:34 ID:c+A965jy

お父さん、余計なお世話を言ってしまって失礼しました…。
自分を信じて、少しずつ進んでいってください。
ただでさえ暑さで体調を崩しがちな季節…よく休養を取って、ムリをしないでくださいね。

342 ：SETH：04/07/11 13:10 ID:5FamlXTD

お父さん、♂さん、ユキさん、こんにちわ！

私のすんでいるところでは、今日は昼から大粒の雨が降り出して
雷まで鳴っています。もう梅雨明けですね～！！
少しは涼しくなるのでしょうか・・・・

ところで、みなさんのおすすめの夏の食べ物ってありますか？
私は、ミニストップのマンゴーパフェにはまってて、ちょくちょく
食べています、太りそうですけど(笑)

いよいよ１６日から仕事が始まります。
どうか、パニックの発作が出ませんように
心臓が急にどきどきしだしたりしませんように

ダイジョブです。
私も、たった一年間だけですが、会社づとめをしていました。
その時はできたんだから。
大丈夫、大丈夫・・・・怖がることなんかない、仕事なんてたいしたことないんだ・・・

343 ：♂：04/07/11 13:13 ID:c+A965jy

>>SETHさん
仕事が始まるんですか。
大丈夫ですよ。
がむばってくらはいなー。
私もなんとかやってますヨ～。

344 ：ユキ：04/07/11 21:14 ID:39UOVjJV

お父さん、♂さん、ＳＥＴＨさん、こんばんわ。
♂さん仕事順調そうで安心いたしました。
お父さん、♂さんの知人が言うように家にいるのが退屈になり会社にいきたく
なるまでまったりしてていいと思いますよ。
だけど、お父さんが頑張ろうかなって思っている気持ちを無駄にしたくないような
気もします。これが何かのきっかけになればいいですね。いい先輩に恵まれて
お父さんは幸せですよ。
ＳＥＴＨさん、16日の仕事まであと少しですね。
絶対ダイジョウブよ！お給料貰ったら何を買おう！と考えながら
楽しく働いてくださいね♪
お薦めの夏の食べ物か・・・いちごの季節が終って今夢中になってるものと
いえば。。タコのから揚げと青りんごサワー・・・＿|￣|○
若い女の子に薦める物ではありませんね、おもいっきし居酒屋メニューです。

345 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/14 11:36 ID:GTGOC+5G

最近は寝てばかりでPCもあまり開きませんでした。
♂さん、ユキさん、SETHさん、ひさしぶりです。
なんか、この頃、調子悪くてだめでした。のどがかわいて水分補給に追われてます。
大好きなガリガリ君もかかせません。ユキさんの教えてくれたパピコも食べてますよ。
なんかひまですが、本も読む気がしません。
こんなときもありますね。

346 ：♂：04/07/14 13:26 ID:xwcLyOfI

>>345
そんなときもありますよね。(^-^)

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 15:12 ID:F2hhS3io

夫の事で相談さえてください。ちょっと変わり者というか独特な考え方を
持つタイプの人で、新聞がたまっていくから新聞とるのも反対なんだと
言ったり、自分が悪くても私のせいにして逆上したりします。
私は人と接するのも億劫になり、日常毎日、カーテンひいて家の中に
いる生活につらくなり、自主的に精神科に行った所、コウウツ剤を
もらいました。しかし、夫は、仮病だと言って、さぼる口実を
作って来たと言って怒ります。
また、朝起きるのが遅くて、昼まで寝てるのですが、近所の手前
恥ずかしいので、私が「朝方の生活に改善しよう」と前から何度も
提案しても聞いていません。明日は早く起きるよ、と言って、
私が朝、７時半くらいに起きると、夫は「なんで今日は早く起きてるの？」
というので、ものすごく腹が立ちます。
早い時間じゃないでしょ！普通のひとはそのくらいに起きてるでしょ！
と怒っても通じません。このままでは社会から取り残されてしまう感じさえ
あります。おかしいのは夫でしょうか？

348 ：347：04/07/14 15:26 ID:F2hhS3io

それから、結婚して１０年になりますが、一度もセックスしてません。
夫は仕事の事で頭がいっぱいでおかしいと思っていません。
ちなみに夫は４０ですが、未だに母親が下着や洋服を買って送ってきます。
自分で服を買った事が無いのです。異常ではないでしょうか。

349 ：♂：04/07/14 15:33 ID:xwcLyOfI

>>348
あなたの考えのほうが、ごく普通だと思いますよ。
夫婦はケンカもするし、気に入らないところもお互いにあるのが普通だけれど、ちょっと旦那さんは度が過ぎるかもしれませんね。

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 15:33 ID:MW/sHjtl

ijoudesyo ｒ遺恨したら

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 15:49 ID:QXOWwqbq

人間ちからをもつと言葉がぞんざいになる

352 ：347：04/07/14 16:19 ID:F2hhS3io

>>349
そうですよね。新聞は本当はいらない、朝起きない、母親が４０の息子のブリーフを
買う、この事が私には苦痛です。
彼は、新聞とってるのは私が自分のために勝手にとってると思っているのです。
新聞紙がたまるのが頭に来ると言って怒ります。
また帰宅は連日午前様ですが、必ず家で食事します。生活のリズムがめちゃくちゃです。
その上、夫は極力私に生活の全てをあわせているのにと被害者的な考えをしています。
新聞をとるのも本当は苦痛なんだそうです。私にはその考えが理解できないのが辛いです。

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 16:26 ID:xwcLyOfI

>>352
午後開始のご職業なんですか？

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 16:35 ID:MW/sHjtl

>>352
あなたは単に依存されてるだけだよ
萌えないゴミの日に捨てたら？

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 16:43 ID:xwcLyOfI

>>354
確かにそうだね。
子供もいなくて身軽だから、病気で立ち直れなくなる前に、さっさと別れたほうがいいかもしれませんね。

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 17:26 ID:/XE7bIDr

皆さん、347さんにアドバイスする際に、彼女の生涯の生活費や医療費のことなど
考えたうえでの方がいいですよ。別れるのは簡単ですが、そのあとの347さんは
どうやって暮らしてゆけばいいのですか？　住む場所、老後のことも含めて。

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 17:46 ID:xwcLyOfI

>>356
確かにそうですね。
でも、総合的に、>>347さんが考えればいい。
ウチも結婚８年ですが、岐路に立ってる。

358 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/14 18:24 ID:nsEyigFX

>>347さん、はじめまして。このスレではお父さんとみんなに言ってもらってます。
新聞とか、不規則な生活とか大変ですね。
私も、もう会社休んで半年になり、うつの薬のせいか、朝はここ1週間は起きるのが
おそいです。
でも、何とか社会復帰するよう、このスレでみんなに助けてもらってます。

だんなさんは、どんな仕事をしてる人ですか。かなり不規則みたいですが・・・・
それと必ず食事を夜、食べるとは、遅い時間大変ですね。

やっぱり３４７さんのほうが♂さんのおっしゃるように普通だと思います。
それと、うつは心の風邪ともいいますが、決してサボりじゃありません。
それなりのストレスが必ずあります。
私も会社の上司と合わずなりました。３４７さんも旦那さんとの関係で
なったと思います。

でも離婚すればいいとは、私には言えません。
３５６さんの言うように、別れたあとの生活ができるか、どうか分からない
ので・・・・・・・・

全然、答えになってなくてすいません。
でも、何かいいたいことがあったら、このスレにぶつけてください。
それだけでも、気分転換になるでしょうから・・・・

あと離婚すれば旦那さんとの関係が、切れるのでストレスはなくなるでしょう
けど、生活面、健康保険とかも含め、自活できるかが問題ですね。

私は、そんなところしか言えません。いい答えが

359 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/14 18:27 ID:nsEyigFX

>>358最後の3行は、カキ間違いですので、どうかご容赦を・・・・
消えたと思ったのが、のってしまいました。

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/14 19:49 ID:tAepHUiP

>>359さん
>>358の最後の3行は、私と似た考えなので、お気になさらないほうがいいですよ。
347さんの今後のことを考えれば、そのような具体的なことが出てきて当然だと思います。

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/15 13:01 ID:DxE9N3Rs

>>347 >>357
こんにちは。お二人がうつ病であるならば、離婚問題も含めてアドバイスが
可能な立場の人間ですが、２ch内では難しいです。できれば私の本拠地の
サイトを通じて、個人的にメールのやり取りができればいいのですが。

以前、メンサロに｢主婦でうつ病の方｣というような名前のスレがあったのですが、
｢人多すぎ｣状態が解消された直後にdat落ちしてしまいました。そこに、別サイトの
URLを書き込んでおいたのですが、残念です。

お二人のことが心配です。｢モナーの何でも相談室･メンサロ分院｣のモナー先生も
とても親切な方ですよ。おそらく経験豊かな精神科医の先生で、ボランティアで
ご自分の休日や出勤前に、回答なさっています。
夫婦のことも含めたあらゆる人間関係のことにも答えてくださる方です。
自分の今置かれている立場や問題点を整理したうえで、質問なさってもいいかも
しれません。

お節介なことを申し上げた上、本来のスレの趣旨に反し、誠に申し訳ございません。
ご容赦頂ければ幸いです。皆様に心穏やかな日々が訪れますようお祈りいたしております。

362 ：名無し：04/07/15 20:39 ID:Z77GXCVF

４年前に発病し４ヶ月休職、その間回復するにつれジムに毎日通い３ヶ月で
１０キロ減量に成功。その後会社復帰も半日勤務を約半年。その後残業ゼロ
で定時勤務、約１０ヶ月で完全復帰。但し薬は飲んでます。薬も減らそうと
努力してますが睡眠薬が減ってない状態です。もう大丈夫と思い、その後転
職しストレスから軽く再発中。現在も投薬治療中。かなり回復してきたので
、そろそろジム行ってバンバン汗流してまた復帰します。今回は何故か車を
運転すると恐怖感が出て運転出来なくなります。緊張からの発汗と目の焦点
が合わない感じがします。医師には相談していますが、集中力の問題だろう
と言われています。こんな事ありますか？

363 ：362：04/07/15 21:54 ID:Z77GXCVF

５ヶ月前にタバコもやめた。何気に｢やーめよっと｣と思いたち
完璧に止めた。最初の３日位はちと辛いが、気合！
薬局にプラスチックのニコチンパッチ？が売ってて説明を聞い
たが理論的に理解出来ず不明瞭。効果てき面なら、もっと売れ
てるよなあっと一人思う。

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/16 07:00 ID:VH1KPFCR

>>362
おはようございます。私も車の運転は怖くて、まったくできません。
幸い仕事のは影響がないので、このまま一生、運転するつもりもありません。
医師の｢集中力の問題だろう｣という意見のほうがおかしいような気がします。
私自身は電車の乗る時間や、乗り換え回数のことまで、アドバイスしてくれる
主治医なので助かっています。

ニコチンパッチについては、別の内科医が｢効き目なし｣と言っておりました。
なんとなくの書き込みですみません。
今日はセカンドオピニオンの先生に会うので緊張しております。

365 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/16 11:47 ID:FCz30FHM

♂さん、ユキさん、SETHさん、元気ですか。
最近、うつ病から脱出しようとして、いろんな方がこのスレを利用されてます。
みんながんばれですね。
♂さんは、会社勤め順調なようでなによりです。SETHさんは確か今日から仕事
ですね。ゆっくり、安心してお勤めください。
ユキさんは、いろいろ格闘技見てますか。
私も、毎日、調子の波はありますが、まあ順調なんでしょう。
まあ、ゆったりと過ごしましょう。

366 ：♂：04/07/16 16:19 ID:26h0eZCm

お父さん、みなさん、こんにちは。
復職３週目が無事終わりました･･･３連休なのでちょっと一息つけそうでうれしいです。
今日は通院日でした。
リラクゼーション併設の心療内科なのですが、手足のマッサージをしてもらってスッキリしてきました。
お金はかかるけど。

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/16 23:35 ID:SzHrrbrQ

私たちメンヘルサロン板利用者有志は、この板のデフォルト名無し設定について
どのようにするべきか半年を超える長期間議論を重ね、投票日程及び投票規定案を
ローカルルールとして申請し、２ちゃんねる管理サイドにより認証受けました。

この投票日程及び投票規定に従って04/07/10 00:00から04/07/11 23:59までの間
予備投票を実施しました。

なお、この投票日程及び投票規定は、より多くの掲示板利用者に知ってもらい
多くの人に意思を示してもらうため、事前にローカルルール欄及び板内の主要な
スレッドにて周知活動を行いました。

投票規則により、本投票の候補となった候補と獲得票数は以下の通りです。

23票　優しい名無しさん
20票　名無しでいてもいいですか
18票　名無しさん＠お腹いっぱい。

本投票
・04/07/17 00:00から04/07/18 23:59までの投票を有効とします。

詳しい投票規定は
http://f23.aaacafe.ne.jp/~pika/mensalo-vote.html

投票所は
http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/vote/1089376484/

368 ：SETH：04/07/17 00:05 ID:P6Vh4idy

お父さん、ユキさん、♂さん、こんばんわ！
今日は、久しぶりの労働でした。
職場の関係上、おばさんがメインなんですけど、
なんていうか、結構引きこもりに近い生活をしていたので
おばさんたちのオシャベリパワーに圧倒され、
最初っからうちのめされた感じでした(汗)

でも、仕事をはじめてしまえば、私の長所である
「物事に集中する」というポイントが徐々に復活してきて、
仕事をやり終えることが出来ました。

まだ一日目ですけど、
「辛かったら、辞めれば良いや」
「独りで思いつめたりしないで、気楽に行こう。誰もそんな深刻に考えちゃいないんだ」
と、結構心の中はリラックスできています。

でも、やっぱり「仕事に行く時」は、憂鬱になってしまったり。
なんというか、やっちゃえば出来るんだけど、踏ん切りがつかないと言うか・・・・

この辺も、ボチボチ改善して行けたら良いなと思っています。

先日、病院の予約をすっかり忘れていて、行きそびれました(汗)
幸い薬はまだあるので、薬が終わってしまわないうちに
ほかの病院に行ってみたいと思います。今まで行っていたところは、
なんとなく先生にすべてを打ち明けづらいような感じがしたもので・・・

みなさんは、何件か病院を回ってみて、「自分にあっているな」という先生を
見つけられたんですか？
私は一軒しか行っていないので、ほかのところの先生の意見も
聞いてみたいと思います。

369 ：754こと名無し：04/07/17 14:59 ID:MEb7tjL2

３つ回りました。とゆうか最初の２箇所にタライ回しにされました。
医者の優劣を非常に考えさせてくれました。

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/17 15:34 ID:cZ7Tdk/O

>>368
病院の件ですが、過去１６年間に転居を３回したので、訪ねた病院は９つ、
診てもらった先生は精神科医が計１１名、心療内科医が３名です。
信頼できる主治医に出会うまで、できる限りのことをしました。
いまは主治医は自宅から徒歩５分のところにある病院の心療内科医、
セカンドオピニオンの先生は、市内の精神･神経科専門の病院の先生です。

371 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/17 18:19 ID:N8uHIMGZ

みなさん元気ですか。
♂さん、SETHさん、お仕事順調でよかったね。まだ休んでる私には、ちょっぴりうらやましいかも・・・
ユキさん。今日はＫ―1ソウルですけど、なんかＫ―1内容がぼろぼろなだに、大丈夫かな。
最近ではプライドのほうが、面白いですけどね。

それと、私のかかりつけの心療内科の先生は、二人目
です。最初は近くの小さいメンタルクリニックに半年
くらいいったかな。もう先生が私の力じゃ治せないといい、大病院の心療内科に紹介状
をかいてくれ、今の先生になってもう２年半くらい、会社いったり休んだりの繰り返しです。

今回、もう休んで半年になるので、さすがに心配になりますが、心配しなくなったら治りま
したということになるのか、よくわからないですね。

今の先生も、いろいろ話を聞いてもらってるので、まあ合ってるんでしょうけど・・・・
他に糖尿病が、かかりつけの先生がいます。こっちもなかなかよくなりません・・・・

372 ：♂：04/07/17 19:11 ID:AU3qhUJ9

>>SETHさん
がんばったな。
頑張りやサンであることがよく分かる文章です･･･。
あまり頑張り過ぎないようにがんばってね。

373 ：ユキ：04/07/17 20:49 ID:Zu7muFlh

お父さん、♂さん、ＳＥＴＨさん、みなさんお久しぶりです。
暑くてＰＣの前に座る気にもならず。。。移動できないやつなもんで。
私の身内は同じ病院ですが2人目の先生だそうです。
最初の先生が何か嫌いで、という理由らしいですけど次の先生は合うようです。
お父さん、お仕事のこと心配になるのは当然ですよ、鬱に限らずですよ。
以前の会社である日突然ばっくれて、寮も荷物がなくなり、実家の住所も存在
しなかった・・という人がいました(;^_^A 前日まで楽しそうにお客さんと
話していたんですけどね。変わり者で有名でしたがこうゆう人は会社の心配しないんで
しょうね。（と、しか考えられない・・）
だからお父さんは心配する自分を気にしないで下さい！
♂さん順調みたいね、嬉しいです。
ＳＥＴＨさんみたいに自分の長所を言えるってかっこいいよ(⌒0⌒)／
きっとおばちゃん達にも可愛がれてうまく行くと思います。頑張ろうね。

374 ：754こと名無し：04/07/17 21:26 ID:tvW+Giz+

曙が鬱にならないか心配だ

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/17 23:20 ID:AU3qhUJ9

アケボノ、また負けたのか？

376 ：754こと名無し：04/07/18 21:20 ID:nSIx+YWE

またではない　またまた負けた

377 ：なお：04/07/18 23:28 ID:hRfZQiRg

お父さん　こんばんわ
僕は、今日から休職をしている鬱暦５ヶ月のまだ初心者です。
この病気は、なった人しかわからないので現職中はとても辛い思いをしました。
これからしっかり休養して治して行きたいと思いますが何か良い趣味はありますか？
やっぱひなたボッコですかね？

378 ：从‘ 。‘从：04/07/18 23:52 ID:rvf1bxkA

なおさん
趣味は色々とありますが、釣りなどいかがでしょうか。

379 ：754こと名無し：04/07/19 10:57 ID:uHL8I/bm

ひなたぼっこより、釣りはいいですね。
治療中（休職中）は良く行きました。

また、ジム通いもいいですよ。
気持ちの良い汗かくことはちょっと癖になりましたね。

380 ：754こと名無し：04/07/19 11:10 ID:uHL8I/bm

毎日の症状を日記の様にして未だにつけています。

日付　通院　薬の種類と投与量　睡眠　起床時の状況　疲れ　・・・・

こんな感じでエクセルでフォーム作って書き込んでます。
当然通院時は持参し医者に見てもらってます。
主治医に｢どうですか？｣と聞かれた時に体調が良ければ、結構｢最近調子
がいいです｣と言っちゃいますが、記録が残ってると先生も投与する薬の
検討が出来るみたいです。

　　

381 ：なお：04/07/19 13:20 ID:NCskT9lK

おとうさん　ありがとうございました。
釣りか～やったことないんですよね、どうしよう・・・
ジムに行くことにします　太り気味なので。

382 ：ゆみ：04/07/19 14:43 ID:RotgHhmz

突然の不安感、恐怖感に襲われパキシルを飲んでいましたが、一ヵ月程前から心療内科に通院。鬱病と診断されました。今は、二週間ちょとの療養休暇中です。治療開始し始めたばかりなので、浮き沈みが激しいです。本当に治るのかな…とつい焦ってしまいます。

383 ：♂：04/07/19 18:37 ID:goLfyltg

>>382
大丈夫ですヨ。
きっと、だんだん薬が効いてくる。

384 ：754こと名無し：04/07/19 19:57 ID:aXs9eIVk

＞382
焦ってはいけません。
医者の指示に従って、薬を処方すれば必ず直ります。
人間も充電期間がいるって事です。
今まで頑張ってきたんです。
休憩も必要だよって言ってるんです。

385 ：ゆみ：04/07/19 20:04 ID:RotgHhmz

ありがとうございます。治る病気ってわかっていても鬱が激しいときは、馬鹿な事まで考えてしまいます。
ゆっくりと気持ちを持って治療を続けていきます

386 ：なお：04/07/19 20:06 ID:NCskT9lK

休職２日目のなおです　僕の場合５ヶ月前の３月下旬に不安性抑鬱神経症と診断され
薬と通院で仕事に通っていたのですが６月初旬から鬱病になり薬の量も３・４倍に増えました。
原因が、仕事の疲れとストレスというのははっきりしているので会社に行かなければ
変な症状（動悸・めまい・吐き気等）はでないです。「色々な人に何もしないでいいよ」
って言われるんですが、貧乏性なのか何かしたいんですよね、ジムにはいくことにしたので
後は、家の掃除・整理を徹底的にやろうかなって思っています。

387 ：♂：04/07/19 21:16 ID:goLfyltg

>>386
疲れるから休養した方がいいんだけど･･･。
寝てると不安になっちゃって余計鬱なのかな･･･？
お大事にしてね。

388 ：754こと名無し：04/07/20 09:30 ID:UhYUsLCg

＞385
確かに色んなこと考えるよね
私の主治医は、ビデオ、ＤＶＤを午前中に必ず見る様に指示をもらいましたよ。
鬱は波があるが特に午前中に出る方が多いらしくて。
ＴＶだったら平日はじっくり見れるのが少ないので、映画、ドラマ（過去に好き
だったドラマは特に良い）でＣＭ抜きで集中して見れるものがお勧めです。

心配しちゃ駄目だよ、必ず直る。休憩休憩(^O^)。

389 ：なお：04/07/20 11:13 ID:zoTfnTrh

休職３日目のなおです　♂さん、７５４こと名無しさんありがとうございます。
掃除・とか整理をしよう！って思ったのですが、ああ暑い！もう真夏ですね。
今日は、気分転換に家を出て映画でも観に行ってその後軽く泳いできます。
僕は、眠剤が夜にレスリン１００ｍｇなので夜しか眠くなりません。昼間はできるだけ
起きておくようにしています。
僕の場合、症状がでるのが会社に行った時なので会社に行って仕事をしたいと思えるように
なった時が治った時なんでしょうかね？ちなみに今のところ全く会社に近寄りたくもないです。
ホントにいつか行きたくなるのかな～？

390 ：♂：04/07/20 13:09 ID:kJ8NDIpq

>>389　なおさん
おっしゃるとおり、「退屈でしょうがない。会社に行きたいなあ。」と思う時が、復帰の時でしょうね。
私の場合、その状況から１～２ヶ月ほど医師に引き延ばされましたが、大事をとってくれたんだと思います。
ちなみに、休職５ヶ月ぐらいで、そう思うようになった･･･。

391 ：754こと名無し：04/07/20 20:12 ID:eTZRcxts

＞389さん
絶対に直りますよ。390さんもおっしゃる通り、行きたくなった時が復帰の時です。
しかし、波がありますので、じっくりじっくり焦らずですね。
映画見て、水泳して存分にリラックスして下さい。一人の時間って無茶苦茶大切
だと思います。
私もそうして、のんびり半年近く過ごして復帰出来てます。まだ通院はしています
が先生との会話は５分です。薬もらいにいってるだけですね。
また、行きたくなる気持ちが沸々と沸いてきますよ。

392 ：ゆみ：04/07/20 23:40 ID:x/Q7XYQb

754こと無しさんありがとうございます。夕方になると鬱が激しくなるタイプなので、夕方涼しくなってから原チャリぶっ飛ばして気分転換してます。まだ治療の初期段階焦らずに治療していきます(^-^)

393 ：SETH：04/07/20 23:45 ID:7bJL+1W9

みなさん、こんばんわ！
えと、７５４こと名無しさん、なおさん、どうもはじめまして、
SETHと申します。

先日アルバイトをはじめたんですが、休日のとり方が
非常にわかりづらく、かつ自由に休めないという状況のため（面接では説明が無かった）
やむなくアルバイトを辞めることにしました。
でも、次のバイトを探しています。

もうほぼ引きこみりみたいな生活をはじめて１年近くになります。
薬も飲みつづけていますが、先日は最近無かったほどの鬱状態に陥り、
またリストカットしてしまいました。リストカット歴はもう１０年ほどになります。

どうやら私の場合、生理の周期にも関係があるみたいで、ここ半年くらいは
精神的に非常に落ち着いていたんですが、今月は突然恐怖感すら覚えるほどの
落ち込みようでした。

ハナシは変わりますが、私も何軒か病院を回ってみたいと思います。
ウツに「なってから、なんというか、決断力が鈍ったと言うか、
こうしよう、ああしてみようと思いながらも行動に踏み切れないことが多々あり、
自分でももどかしいような情けないような気分です。
ついつい自堕落な選択をしてしまいます。
または、ソウ状態になり、勢いだけでしたような約束をしてしまい、
後日守れずにウツになる、など、混乱することが多いです。

あ、ここにくるとついつい居心地が良くて、愚痴ばかり言ってしまいます。
今度はもっと楽しいニュースを持ってきますね！

追伸
今、初めてSF小説と言うのを読んでいます。
映画「ブレードランナー」の原作、「アンドロイドは電気羊の夢を見るか」です。
結構おもしろいです。
なにかお勧めがあったら、SFに限らず教えてください！

394 ：なお：04/07/21 00:15 ID:YKGu4I2b

SETHさん　こんばんわ　なおです
リスカですか、話しでは聞いたこと有るのですが僕はまだしたことがないです。
話しによると、とても気持ちが落ち着くや病み付きになるというのを他の板で
見た事があります。状況は、深刻ですねあまり酷くならない前に新しい良い医師が
見つかることを祈ってます。

追伸
最近、本は読まないのですが映画で「ハリポタ」「スパーイダーマン」は面白かった
ですよ。ベタでごめんなさい・・・

395 ：ゆみ：04/07/21 01:03 ID:JVxi9u56

SETHさんはじめまして。リスカの経験はないのですが、時々ODしてしまいます。鬱病で治療を始めて間もないので不安定です。相性の合う先生に巡りあえる事を祈ってます

396 ：セーラードレス：04/07/21 01:13 ID:bgBcfJtx

kokoスレ立てから20レスくらいまで面白い
家族愛感動

397 ：754こと名無し：04/07/21 11:10 ID:8fXAlGYd

＞393さん
読書もいいですね。ＳＦ物は知りませんが、ご興味あれば下記はどうですか？
著者グラハムハンコックの日本語版｢神々の指紋＜上・下＞｣って本です。かなり
出版時には好評で相当売れた本です。
内容は、全て事実にもとずいて書かれたものでありフィクションではありません。
①人類で初めて世界地図を書いた人は果たして誰なのか？
古いとされる地図には南極大陸が氷で覆われる前の地図があるが。。
地球の地軸がある周期でずれるとか・・
南米チリの山奥にある湖は今でも海水で海で取れる魚がいる　とか

②エジプト　ピラミッドの秘密
現代でも不可能な精度で作られているピラミッドの構造
何故、スフィンクスは火星を向いているのか？

私も考古学はあまり興味がなかったのですが、知人の紹介で借りて読みましたが
完璧にはまりました。

是非お勧め出来る本です。

あとそうですね。最近ベストセラーになった、｢バカの壁｣ですね。これもまた
流石に非常におもしろい本です。

読書が出来る集中力があるだけ全然いいですよ。私は読書も出来なかったです
から羨ましいです。

さあ、早速本屋いきましょう。

398 ：SETH：04/07/21 15:07 ID:KzulT8ii

みなさん、レスありがとうございます！
私のすんでいるところでは、２時半ごろから急に雷が鳴り出して、
ちょっとした嵐になっています！

＞７５４こと名無しさん
グラハムハンコック、私もだいすきです！はまりますよね、あれ！
バカの壁も、養老タケシさんは「涼しい脳みそ」からのファンなので、
もちろん読みました！養老さんは、あの突き放したような文体が
読んでいてすがすがしいんですよね、解剖って、おもしろそうだなぁなんて
思っちゃいます。

＞ゆみさん
ごあいさつ遅れてしまってすいません！
ODっていうのは、薬を飲みすぎてしまうっていうことですか？
私も一回だけですけど、抗不安剤としてもらっていたソラナックスを
ウイスキーと一緒に１５錠くらい飲んで、意識が飛びました。
ODは、肝臓への負担も心配ですよね。。。「リスカもそうですけど、
ボチボチやらなくても良いようなじぶんになっていきたいです。

＞なおさん
ハリポタは、新しいのですか？シリーズどれもそうですが、役者陣が豪華ですね！
イギリスの有名どころ総出演と言った感じで！私はスネイプ先生？役の
アラン・リックマンさんがダイスキです！

毎日毎日、暑くてイヤになってしまいますね！
お父さん、お元気でしょうか？
間食は控えようと思いつつ、ついつい１００円のかき氷を食べてしまいます。

399 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/21 17:42 ID:zfj52Pn+

このスレにぎやかになったですね。
俗にお父さんといわれて、もう半年以上会社休んでます。
最近は、家いても、なんか面白くないし、だからといって会社行きたいかといえば、もう一つの状態
が続いています。
以前みたいに、家にいれば安心じゃなくなってきてます。もう少しかなという感じです。

本もあまり読めません。ただ滅茶苦茶暑いので、かき氷、がりがり君、牛乳、麦茶とがぶがぶ、飲んで
ます。
明日、心療内科にいきますが、私も話5分で、薬をもらいにいってる状態です。
酒は減らしてますが、昨日は久しぶりにウオッカにジンジャーエールをいれて飲みました。

とにかく、1日中のどがかわいてます。糖尿病もあるんです。
アイスクリームも毎日食べてます。意思の力が弱いですね。間食はやめれません。

400 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/21 18:07 ID:zfj52Pn+

そうそう、鬱病初期の頃、リスカというか、自分で自分をぶんなぐったりして、よく
にょうボにとめられました。
刃物は、さすがに使っていませんが。この頃は自分で自分をいじめることはしません。

ただ、会社にいかない不安感は、出たり、入ったり、病院の先生もにょうぼも気にするな
とはいいますが・・・・
会社は、人事異動で今までの上司から新しいのに替わります。それも不安です。
今までどおり休んでいられるかどうか。でも病気だからしょうがないでいけるか心配です。

休んでて、テレビはよく見ます。今は毎日、昼メロ浅香唯ちゃんの離婚予定日はかかさず見てます。
それとスポーツ、女子バレーとサッカーは、いつもはらはらしながら見てます。
会社いってた時は、毎日帰りが遅かったので見てなかったですが、今は通になってしまいました。

歌では、最近は大塚愛ちゃんが好きで聴いてます。さくらんぼ、甘えんぼ、とってもいいし、癒されます。

やっぱり少し本読みたいですが、読めないな。

401 ：♂：04/07/21 21:11 ID:hgirCTge

こんにちは。
今日は、職場の上司に呼ばれ、話をしました。
私の今後の居場所について話し、「別の部署に変わりたい気持ちが強い」と、告げました。
違う部署に変わればシアワセになれるかもしれない…という夢想からです。
とにかく現状から逃げ出したい一心なだけかもしれません。
吉と出るかどうか分かりませんが、こんな選択もアリですよね？
なんか、発病した時と同じところに戻っても、また病気になる気がして…。

402 ：754こと名無し：04/07/21 21:22 ID:muWf5DX8

＞401さん
気持ちわかります。よく会社で女性社員から聞く話です。
ただ心配なのは、新しい部署という事は仕事内容も変わるわけですよね？
今まで何年今の仕事をされていたのか不明ですが、またイチから覚えるのであれば
少し負荷がかかりますね。
心機一転となればいいですが、そこは上司や同僚とも話しして、決めたほうがいい
ですね。
転職したら、直ったとも聞きますが、鬱になった方もいます。職場に問題があり
不満があり変わりたいと願ってる訳ですよね。
それだけ、あなたは他の人に比べて繊細だという事です。それゆえに、少し不安
はあります。繊細が故に。

403 ：♂：04/07/21 21:41 ID:hgirCTge

>>402さん
あたたかいアドバイスありがとうございます。m(__)m
本当の転職は大変なので、「社内転職」です。
今までは「自分は有能」「オレがいなければ」「男は仕事で活躍してなんぼ」っていうプライドがありすぎて、つぶれました。
これからは、「仕事はほどほどにやって、お金がもらえればいい」っていう気楽な考えで生きたいと思います。
そのためにも他へ移ったほうがよい気がしてます。(妻も賛成です)
大変ですが、ゼロとか１じゃなく、「５」ぐらいから(人間関係も仕事も)始められる職場に行けそうなので、その点は楽観してます。

404 ：なお：04/07/21 23:03 ID:YKGu4I2b

みなさん　こんばんわ　なおです
♂さん　僕も現職中は、異動させろだの転勤させろだの降格して現場に戻してくれ～
だの今から考えると無謀な要求をしていました。結局そのあと嫌な仕事を続けた結果
鬱病になりました、結局会社ってそういう形になるようなことにならないと動いてくれない
んでしょうかね～今のところ復帰後も同じ部門で働くことになっているので今から気が重いです
こんなんで治るのかな～？ごめんなさい　いつのまにか自分の話しに持ってっちゃいました。
でも鬱を出して異動させてくれるんだったらその手は使うべきだと思います。
仕事のほどほどは大賛成！！です、僕も復帰後そんな部署にまわしてくれれば良いのですが・・・

405 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/22 10:08 ID:foTQArnl

今朝、かかりつけの心療内科にいってきました。
結局薬もらいにいくだけの気もしますが、もう1月から半年も続いてます。
けれど、あんまり会社行く気にならないのは、復職したら休む前と同じ部署に
もどるからなのかなと考えられもします。
♂さんのように、うまく社内転職でも、できないかなあとか、思い悩みます。

406 ：754こと名無し：04/07/22 10:33 ID:5GPjAb8j

会社でのストレスは皆同じですね。
特に最近はＥメールで仕事が出来る様になったのでそのあたりも原因ありですね。
自分のペースで書きますから受け取る相手の状況によってショックを受ける事も
度々あると感じています。
現に、私も数人から｢メールの書き方がキツイです｣と言われた経験もあります。
なるべく、ややこしい案件は電話で直接話しする様に心がけてます。
仮にメールを打っても最後の文面に｢ちょっと紛らわしい内容なので後日電話で
まとめましょう｣と入れてます。
ＰＣは非常に便利だからこのサイトもあるのですが、下手な使い方をすると思い
がけない相手を傷つけてしまう事もあると言う事を肝に銘じて使う事が肝要です。

会社でもストレスなんていくらでもあります。会社と言うより、２人以上で何か
をする場合必ずこれは発生しますね。
時には上司の何気ない一言で傷ついたり、同僚達の何気ないしぐさなどでストレス
を感じる事もありますね。
でも、人間なんですから感情があって当たり前で、他人とのズレがあるのは普通で
すよね。
友人でもそうじゃないですか？その適当な感覚のズレがあるから、楽しいんです。
全く自分と同じ考えや価値観を持ってる人と話しても楽しくありませんよ。
映画や雑誌なんでもいいです。話題にズレがあると会話も楽しいですよね。

上手く書けませんが、今こんな事をふと思いＰＣに向かってます。
（会社なんで、見つかると怖～）

407 ：なお：04/07/22 11:21 ID:KGtSBZeO

みなさん　こんにちわ　休職５日目のなおです。
休職してからめっきり人と話すことが少なくなって僕の今の楽しみはこの板でみなさん
のカキコを読むことです。鬱の板ってマイナスのものが多い中この板は唯一出発という題名
からもプラスの書きこみが多く、「自分だけじゃないんだ！少し頑張ろう！」って気がおきて来ます。
みなさん　ありがとうございます。
今日も暑いですが、なんか雲りがちなので扇風機で頑張ってますが１時２時になるとそういう訳にもいかない
ので、またまた映画でも見に行こうかと思っています。
今日は、前々から観たかった「セカチュー」（世界の中心で愛を叫ぶ）を観てきます。
＞ＳＥＴＨさん　ハリポタは新しいのもお勧めです　僕はラドクリフ君のハリーのファンです。
毎日何かやろうと思えるのは、前の日にレスリン眠剤を１００ｍｇ飲んでるからなのかな～って思います。
ちなみに、現職中に仕事をこなすために飲んでいたリタリンは辞めました。
毎日暑くてだるいですがみなさまお体お大事に・・・

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/22 12:14 ID:WOn3RQOK

鬱が再発して休職1ヶ月。それまでも身体症状が時々出るので少量の服薬は続けていました。
急激に悪化し余っていた安定剤を歯止めなく飲み、起き上がれなくなった。
それまで薬をもらうだけだった病院を変えてからだいぶ良い。
薬も変わり（抗鬱剤は増量）時間をかけ話を聞いてくれた。
ただ私は家族とうまくいかず一人暮らしなので、どうしても生活が不規則になってしまう。
何もせず閉じこもっているのもかえってよくない気がして・・・
復職を医師に相談したがまだ無理と言われた。
分かっているが、何もしない状態が自分にとって悪循環のような気もして
別の意味で最近鬱だ。

409 ：754こと名無し：04/07/22 13:28 ID:OWJRdB2l

408さん
毎日簡単に出来ることからやればいいと思います。
例えば夕方になり日中より涼しくなってから近所を散歩
するのはどうでしょう？
河川、海などの自然があれば尚いいのですが、なくても
ご自宅周りを少し散歩されたら、少しずつですが、何か
が変わってきますよ。
恐らくこれを読んで｢散歩は出来ると思う｣と思われるでしょう。
思うだけでなく、実行することが最も大事なんですよ。
ゆっくりでいいじゃないですか。
毎日毎日継続して同じ事を繰り返すって意外に面倒なんです。
そこから、ゆっくり出発しましょうよ。

また　会社で違うＰＣから見てます。（みつからないよーに。。）

410 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/22 18:01 ID:3Yj2rdiE

かけない

411 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/22 18:04 ID:3Yj2rdiE

しばらく、またかきこできなくったのが、やっと４１０でかきこできました。
みなさん元気ですか。
私は、来週火曜日、糖尿病検査です。のどがかわいて大変です。
鬱も、なかなか治らないし、諸刃の剣です。

412 ：754こと名無し：04/07/22 21:32 ID:1pOEpN25

＞411さん
簡単に直ったら医者いりませんよ。
信頼出来る医者に託して、回復を待ちましょう。のんびりのんびり。

413 ：なお：04/07/22 23:18 ID:KGtSBZeO

みなさん　こんばんわ　なおです
＞名無しさん＠お腹いっぱいさん　
僕も、一人暮しです。しかも１人暮し歴１６年のツワモノです。
今まで、鬱になるまで１人暮しを満喫していましたがこの病気で１人ぼっちって
カナリきついですよね、話し相手がいるのといないのとでは全然気分も違うと思います。
僕も一人でズーっと家にいるのが苦痛で朝午前中はウダウダして午後からはできるだけ出かける
ようにしています、今日は夕方近くの印旛沼を散歩してきました。気分転換にはなると思います。
是非、散歩してみてください。

414 ：12：04/07/23 00:29 ID:DAslWaCZ

>>409、413
ありがとうございます。
コメントしてもらえるとは思いませんでした。なんだか嬉しいですね。
今まで嫌な過去はできるだけ思い出さないように、前向き人生目指してました。
結局自分を演じてた気がします。友達は多いけど広く浅く。
本当は人付き合いが苦手で悩みを打ち明ける事もできません。
医師に、理想が高いと不安も多くなるんだよと言われました。
嫌な事、過去に目を瞑らずによく考えた方が早く鬱も治ると・・・
ですが思い出し始めた最近、悪夢にうなされ頭痛、吐き気。
ますます自信喪失し、悲しくて泣いてしまいます。
本当にこれでいいのでしょうか・・・。

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/23 02:14 ID:YXWYzbFp

>>413
自分も同じように一人暮し１６年です。
もう他人と一緒に暮らせないのではと時々思います。

416 ：754こと名無し：04/07/23 08:59 ID:p/cRtiFQ

＞414さん
恐らく文面から私と似てますね。頑張りすぎて病気になったんですね。
確かに今の病状でいる限り理想を高く持つのは危険ですよ。
仕事も恐らくご自分をどんどん攻めるタイプなんでしょう。
それ故に責任感も強く｢自分がやらなければ・・・｣と思うタイプですね。

それはすごくわかります。全く私と同じです。休職中でも仕事が気になり
ＰＣをたまに繋いでは仕事の状況を見てました。
それをしないと余計にストレスが溜まると考えました。
医者からは完璧に仕事の事は考えるなとも常に言われてました。

何事も優先順位ってあるじゃないですか？仕事然り。
今は、ご自身の身体を休める事が優先なんです。

今まで全力で走った分の休憩です。一生全力で走ることは出来ません。
お陰様で私は８０％治っています。焦らず、じっくりと真面目に医者の
言う事を聞けば直ります。間違えありません。

もうあなたは、医者に全てを預けたんです。医者は病気を治す事が仕事
ですね。その代わり医者はあなたではありませんので、正しく状況を
きっちり説明する事が肝要です。

その場での面談時に口頭だけでは、忘れる事だってあります。たまたま
体調が良く、調子よく話しする事もあります。
あなたの状況説明の精度を医者は求めます。適正な治療をするからです。

私は一日の状況、投薬時間、その後の状態、睡眠状態、時間などの項目
をＰＣで入力していました。それを毎回医者に見てもらい、一緒に見て
話してました。

考え事ばかりしても前に進みませんよ。

休憩休憩です。

417 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/23 14:39 ID:hUa3sEoa

今日は午前中、ずっと寝てました。体がやけに重いです。
起きて、早々、のどがからからにかわいていて麦茶をがぶ飲みしました。
とっても、のどが渇きます。きっと糖尿病の影響かと思います。
鬱と糖尿、それぞれ患っていますが、どっちも大変です。
服用する薬の量が、はんぱじゃありません。

でも、今は休む時期・・・・・
1年くらい休んでも、人生のほんの1年という気持ちを持つようにしてます。
娘が映画好きなので、娘が借りてきたDVDも一緒にみようと思います。
息子は来年、高校受験ですが、パソコンで２ｃｈばかりやってます。
私も教えられて２ｃｈやってます。
私はカチューシャ、息子はギコナビを使ってます。

あせらず、ゆっくり、自分さがしをしながら精進しましょう。

418 ：なお：04/07/23 15:35 ID:grkakHoF

414さん　余り心配しないで気を楽にしてください
おとうさん　鬱と糖尿病の治療、気長に治して行きましょう！
僕は、今日１週間ぶりに病院に行ってきました。休職してから大分気持ちが楽になった
ことや休み中の過ごし方を先生にアドバイスしてもらったら少し整理がついてきました。
今日は、まだ外が暑いのでこれからコーヒーでも飲んでネッサーフィン（死後？）
でもしてみます、僕も気長にのんびり治します。

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/23 15:48 ID:N+XXwrhM

お父さん、抗コリン作用に悩んでいるようですね。
暑くて喉が渇くのもあるし、この副作用つらいですよね…

私はヒルナミンを飲んだときに凄まじい抗コリン作用で
夜寝ているときなど、喉の渇きすぎで起きてしまうくらいで
あまりに苦しくて医者に相談してお薬を変えてもらいました。

今はパキシルを飲んでいて喉の渇きはありません。

お父さんは糖尿もあるようですので、お茶ならいいのですが、
アイスコーヒーの砂糖とかちょっと心配です。
飴とか氷を口に含んでみるとかどうですか？
喉のカラッカラ感は少しはマシになりますよ。

あとやっぱりこのスレいいですね。毎日チェックしてます。
このほのぼのぶりとまったりペースが大好きです。

420 ：754こと名無し：04/07/23 17:45 ID:JYXifBrW

＞419
鬱を経験した人しかわからない何かがあるんですよ。
ふぁああーーっといきましょう。

421 ：なお：04/07/24 11:20 ID:CWr/xtBD

そうそう　鬱って経験した人しかわからない苦しみですよね　現職中に部下にまで
どうして仕事をやらないのですか？ってキレられた時、あ～仕事続けながらの治療は
ムリだーと思いました。鬱って周囲も知ってるのにですよ！　もうでも過去のことなので
忘れて今は、楽しいことだけ考えます。
今日は、船橋の友達の家に遊びに行ってきます。

422 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/24 14:28 ID:RnVEvfEg

ああ、今日も暑いですね。
のどのかわきは相変わらずですが、お茶、無糖コーヒー、低脂肪乳で過ごしてます。
ただ、アイスクリームが好きなので、これを食べちゃうのが弱いところ。

昔は、コーラがぶ飲み、コーラってかえってのどがかわくんですよね。
それで血糖値４００を超え、４０日入院ってことになりました。

今は、それはおさえてますが、血糖値は、それでも２００超えてます。
水分は多めに、なんとかやってます。

423 ：なお：04/07/25 11:55 ID:JlkIQVw2

おはようございます　休職７日目のなおです
＞おとうさん　お体お大事に・・・

僕は、１週間が経ちましたがなんだか変わりなしと言う感じです。
良くなってるのかな～？かなり分からないです。
昨日の夜からＴＶで２７時間テレビをやっているので何もしないでぼ～ってみてます。
面白いですけど何も実りなしっていう番組ですか？ニヤける元気が出てきたことを喜んであと９時間みちゃいます。

424 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/25 14:03 ID:BraewbRL

今日も、うだるような暑さですね。
昨日はサッカーの日本VSタイ戦をはらはら、どきどき見てました。
昔はサッカーなんて、なかなか点がはいらないんでつまらないと思っていましたが、
会社休んでから、じっくり見るようになりました。
観戦してるときは、不思議にのどが乾きません。

あとはボーっといつものように過ごしてます。やっぱりいりいろ飲んじゃいますね。

425 ：SETH：04/07/25 19:11 ID:VJH0ekMQ

みなさん、こんにちわ！
相変わらず熱いですね！
私も、昨日、今日と連続でサッカーを見て、
わいわいしたいと思います。

＞家にいても今一つ
私も、最近ようやくそうなってきました。
仕事を首になったのと恋人と別れたショックで、なんかもう
ウツの所為でめちゃめちゃだ、もう何もしたくない・・・
と思ってもう4ヶ月くらい・・・失業手当で実家にパラサイト状態の
引きこもりを続けていましたが、最近、暑さの所為か
家にいてもすることないし・・・・。
なにしろ仕事をクビになった当初は
「さあ、これで思う存分、趣味の音楽作りができるぞっ、絵もかけるぞ！」
なんて気持ちはあったのに、まったく集中できません。
実際、趣味の読書も、読んでいても、内容を読んだそばから忘れていってしまい、
感情移入もほとんど無くなってしまいました。しかも最後まで読みとおすことも困難。
ので、雑誌で連載されていたコラムを単行本にしたような本を、
一晩に１，２編読むくらいしかできないです。

これもウツの症状なんでしょうか？

今週、違う病院に行ってみようと思います。
心配なのは、お医者さんの前に出ると、ちょっとソウ状態みたくなってしまって、
「ええ、いや、たいしたことないンスよね、あはは、いえ、最近は調子良いみたいッスよ」
とか取り繕うように言ってしまうんですが、こういうのってどうしたら良いでしょうか？

なんか毎回毎回、長々と書いてしまってすみません。
でも、新しい病院が良い感じだったら、新しいアルバイトをはじめようと思います。
（前回のは、休日が連続してとれないため、断ってしまいました・・・次、次！）

426 ：♂：04/07/25 19:45 ID:XgdrE51y

＞ＳＥＴＨさん
私もそうです（ｗ。＞＞お医者さんの前に出ると、ちょっとソウ状態
毎晩、その日の様子とか気持ちを日記に書いておき、それを医者に見せるようにするといいよ。

427 ：754こと名無し：04/07/26 09:05 ID:gVqxfhAd

＞426
激しく同意
私は今でもつけてますよ。医者に病気の身体を預けてるんだから
治療するのが医者の仕事ですよ。
ただ、正しい状況を説明出来ないと正しい処置が出来ないですよね。
そういう意味でも日記と言うかメモと言うかそういうものがあると
主治医も正しい処方する薬を選定してくれると思います。

428 ：なお：04/07/26 09:19 ID:T2qfZHsN

みなさん　おはようございます　なおです
これから静養も兼ねて実家にしばらく帰省してきます。
しばらくカキコミできないと思いますが、また帰ってきたらカキコしますので宜しく
おねがいします、みなさまお体お大事に・・・

429 ：♂：04/07/26 13:26 ID:j6g7Ag/Y

>>425、>>427
私の場合は、毎日の症状とか、思った事、出来事を手帳にメモっておいて、通院日はそれを見ながらしゃべります。
これで「しまった。言い忘れた！」ってこともなくなるし、メモに忠実に報告すれば、誇張したり隠したりもしなくってイイ。

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/26 15:21 ID:4iuWGwEF

>>429
そうしてみます。
自分の状態、気持ちを話すのが苦手です。うまく話せない。
悩み事相談ではない、病状説明しなきゃと思うとますます緊張してしまう。
病院が混んでると待ってる患者さんが気になって
ますます医師の前で何も言えなくなってしまいます。

今、最悪の状態ではないせいか(薬のおかげかもしれないけど）自分がただの怠け者のような気がしてなりません。
仕事に戻ろうと思うのですが、怖いんです。

431 ：♂：04/07/26 15:44 ID:j6g7Ag/Y

>>430　＞＞自分がただの怠け者のような気がしてなりません。
私もそうですよ。
でもそれは、病気のせいでそう思っちゃうんだってさ。
気にしない！気にしない！

でも、待ってる患者さんを気にするなんて、優しいんだね。
診察室では先生と１対１。自分のことだけ考えればいいんですＹＯ！

432 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/26 18:47 ID:1GRI/rY+

みんな、うつで悩んでますが、じっくり治しましょう。
私は明日、糖尿病の検査です。体重も減らず、水分とりすぎで、どうなるか不安です。
日課の散歩も、この暑さで継続できてません。
体の中をどろどろ血が流れているようで、気持ちも悪い感じ。
血液検査の前の尿検査で、いつも緊張して尿がなかなかとれないんです。
いきおい検査の前は、無糖珈琲、お茶等、水分をがぶのみしてのぞみます。
本当、こんな自分、情けなくなります。

433 ：SETH：04/07/26 22:30 ID:S70ia2Gj

＞日記なりメモを・・・

なるほど、それを見てもらえれば、独りの時の正直な気持ちとかが、
照れとかアガリとかもなくわかってもらえますね！
実践してみようと思います。
今日、市内にある大きな総合病院に行ったのですが、「精神科」しかなく、しかも
初診は9月まで予約で一杯だそうで、ほかの病院もありますよ、と言われました。
唯一救いだったのは、婦長さん（説明してくださった方）が、とても温和な雰囲気の方で、
落ち着いてお話を聞いてもらえたことでした。
世の中、捨てたもんじゃないな、なんて思ってしまいました。

心療内科って、どこも初診でも電話予約が必要なんですね。
私は、「明日病院行くぞ！」と思ってしまうと、緊張とか不安で夜眠れなく
なったりしてしまったりします・・・・　内科とか普通の風邪のときに行く病院みたいに、
フラリと行ける環境になって欲しいな・・・なんて思ったりします。初診は詳しく話を聞くから、
やはり時間の都合上要予約になってしまうのもわかりますが。

でも、ほかの病院で、水曜日に予約を取れたので、そこに行って見ます。
今度は、緊張したり取り繕ったりせずに、きちんと現在の状況を話してきます。

＞お父さん
のど、渇きますよね！私も、薬の所為か、いつものどが渇いてしまって・・・
氷を口に含んでいると良い、なんて書いてあったので、試してみていますが、
溶けると次、溶けると次、と言った感じで、良いのか悪いのかわかりません(笑)
今は、私、肌がテカリ症なので、クミスクチン茶とかいうのを通販で買って、
どうせなら！と思ってそれをがぶ飲みしています。

434 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/28 08:09 ID:02iMrQ9Y

昨日の糖尿病検査は血糖値、ヘモグロビンＡ１、中性脂肪とも考えてた最悪の結果
になりました。
本来は入院ですが、鬱とのかねあいで、自宅療養ですが、薬は増えました。
食事も今の半分、アイスクリーム厳禁、お菓子もだめ、とにかく1月はこれで頑張らない
といけません。

昨日は緊張のせいか、尿検査の尿がなかなかとれず苦労しました。
そのうえ帰ってきてからも、おしっこがたまっても、家でもなかなかできず
大変でした。
精神的に、パニック障害みたいになり、心臓どきどき、はあはあでした。

突発不安時に服用で処方されているセロクエルを３錠ものみ、かえって
息苦しくなりました。

水分補給は、こまめにカロリーは半分、運動も適度に、大変です。

435 ：754こと名無し：04/07/28 10:51 ID:RAZCtuaQ

＞434
検査して症状がはっきり出てむしろ良かったじゃないですか。
これで、434さんの身体は医者が直すと言う事ですよね。
何度か書きましたが、症状の正確な医者への報告が完治する
最も早い近道だと思います。
先生の指示を信じて、それに従えば良いんですよ。
434さんは、間違いなく直ります。

436 ：♂：04/07/28 14:31 ID:SBk287Bc

お父さん、大好きな「ガリガリくんが」食べれなくなって、カワイソウ…。
でも、がんばってください！
自分との戦いですね！

437 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/28 15:14 ID:mtm3W3hc

本当、今日からがんばってます。
朝から散歩して、のどが乾いたら無糖アイスコーヒー飲んで、はーはーです。
がりがり君もパピコも、ストップ、結構きついので続くのか心配です。

あと、家に１００円ショップで買ったダンベル（１ｋｇ）が２つあったので、今日から1日15分
ダンベル体操をすることにしました。
にょうぼが、本来は女性のダイエット用の「ボデイ改革宣言　ダンベル体操」というビデオ
をわたしてくれました・・・・
家にこんなビデオがあったなんて、今までしらなかった！
ビデオの中で女性が、ダンベル体操するのを見ながらやれて便利、ほどよく汗もかきました。

あと説明の中で、糖尿病等の生活習慣病はもちろん、鬱病の人も4週間くらいで、改善した
とありました。
案外、皆さんにもいいかもしれないので紹介しておきます。

さて、毎日続くかどうかが問題、まず次回の糖尿病検査が1月後なので、そこまでとにかく
がんばってみようと思います。

438 ：♂：04/07/28 18:48 ID:SBk287Bc

お父さん。
私の家にもダンベルがあります。
以前は２日に１度、筋トレしてたんですが、発病で中断したままになってまして、最近やっと少しずつできるようになってきました。
毎日やるより、１日おきのほうが、筋肉が成長するそうですよ。
それに「毎日」って思ってると大変なので、ムリの無いペースでやったほうがいいらしいです。
腹筋と背筋のトレーニングとか、スイミングとかもやってたので、こちらも早く(再開)したいです。(でもまだそれだけのパワーが無い…)
お父さんもがんばってくださいね。

439 ：SETH：04/07/28 19:52 ID:KbdcmYY+

＞お父さん
検査の結果に気を落とされず、７４５こと名無しさんがおっしゃるように、
あとは治すだけですよっ！
ガリガリ君はざんねんですけど・・・・

ダンベル体操とは、初耳です。音楽でも聴きながらやってみようかしら・・・
精神的なものの所為か、食べ過ぎでたるみまくったオナカをどうにかしたい・・・

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/29 03:01 ID:vYfFi+T/

今日病院へ行ってきました。
いままで数件の病院を見ましたが、今の医師が合うみたい。
合う合わないって本当にあるのだなと実感しました。
結構きつい事言う先生なのですが、的確に私の状況を見て、はっきり言ってくれる。
「今のあなたは少し情けないね。情けなくてもいいじゃない。
　あなたならやって行けるよ。多少きつい事あるかもしれないけど大丈夫だよ」
嬉しかった。
今までの病院はうまく自分を話せずに毎回疲れと鬱がどっと出ていたけど、この先生に会えてから
薬だけでなく、安心感を感じる。いつも気持ちがほんの少し楽になる。

不安、怖さはすごくあるけど、もう少ししたら仕事に戻ろうと思います。
治療はまだ続けるよう言われてます。たぶん働き始めたらまた症状出ると
思うから。
ただ今回の鬱の引き金になった両親、特に母親から離れなさいと言われた。
すごく後ろめたく気がかりだけど、お互いの為にはそうなんだろうな。
医師と話していて、きつい言葉言われたけど、なにかが吹っ切れた。

精神科、心療内科は医師と患者の相性ってありますね。
いつも独り言載せてもらってすいません。

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/29 07:49 ID:ZOc8nBkh

【「人に会うのイヤ」配達しない郵便局職員　山口】

「人に会うのがいや」という理由で郵便物を配達しなかったとして、
山口県周南市の徳山郵便局の男性職員（五三）が、郵便法違反容疑で
書類送検されていたことが二十八日、分かった。
　
日本郵政公社山口監査室の調べでは、職員は平成十四年九月、周南市の
会社員男性（四七）あての記録扱い郵便一通を故意に配達しなかった。
「気弱な性格で人に直接会うのがいやだった」と話しているという。
徳山郵便局は同年十二月四日付で職員を減給十分の一、一カ月の処分とし、
同監査室は今年一月二十日、書類送検した。
　
郵便物が届かないことを不審に思った男性が自宅前で張り込み、
職員が郵便物を配達しないことに気付いた。
職員は当初「何度呼び鈴を押しても不在だった」と釈明していた。
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040728-00000038-san-soci

442 ：754こと名無し：04/07/29 08:02 ID:JJ+BuLF0

＞441
その記事がどうした？
どういう意味でここに掲載した？
ここのスレと何の関係があるのか？

さっさと答えよ

443 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/29 14:23 ID:CYeIE1GN

昨日のサッカー、日本ＶＳイラン戦、０対０でしたけど、迫力ある展開で興奮しました。
日本代表から、いっぱい勇気をもらえてよかったです。

ダンベル体操も、二日間ですが、やってますよ。気楽に、気楽にいこうと思います。
午前中、散歩してきましたが、途中から雨が激しくなり、大変でしたが、なんとか行って
きました。
途中喫茶ベローチェにより、シロップなしのアイスコーヒーを飲んできましたが、ここは
どこよりもミネラルウオーターがおいしいので、水も2杯いただきました。
以前だと、がりがり君を買い食いして、かき氷を食べるパターンですが、何とか耐えて
がんばってます。
　
とにかく継続、継続！うつも良くなりつつあるぞ、と思いながら過ごしてます。

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/29 18:04 ID:BS9bkBFC

>>442
そういうのは無視するのが一番。
気にすんな。

445 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/30 09:25 ID:HHbWUn70

今日も朝8時に起き、ダンベル体操しました。1回15分です。
食事制限、体操とまだ3日目なのに、体重がなかなか減らないことに苛立ちを感じます。
最初は筋肉がついて、それと併行して脂肪が減る、つまりなかなか体重には影響でないのは
わかってるんですが・・・・

でも、昨日の夕方は、のどの乾きから今度は腹が減って大変、大変、でも辛抱ですね。
若干、不安になったの抗鬱剤セロクエルを1錠のみ、今日も頑張るぞと思う私です。

446 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/30 16:09 ID:V0t84H+R

今日で毎日見てた浅香唯ちゃんの昼メロ「離婚予定日」が終わりました。
何か最後は、とんとん拍子で、うまく行きすぎた感じで、前見てた中澤裕ちゃんの
「ほーむめーかー」みたいな、すごくよかったなという感じはしませんでした。
中澤裕ちゃんには、いっぱい勇気もらったことを思い出しました。

　「離婚予定日」視たあと、散歩にいったら、ロッテリアの若い店員さんが、かき氷
シェーキ210円が、今なら１６０円です、と暑い中頑張ってました。
　私は、もんの凄く食べたくなったんですけど、必死に通り過ぎました。
　途中、伊藤園のウーロン茶を１００円ショップで買って飲んできました。
　ああ、戦いはまだ続く！かき氷シェーキ食べたいなあ・・・・・・・・・・・

　全然関係ないけどシェーキはマクドナルドよりロッテリアのほうがおいしいです。
　高校生の娘も、そう言ってました。マックのは甘すぎて糖尿には悪いです。
　ロッテリアは、適度に甘さを抑えていて、今はちょくちょく半額期間があるので
　うつでも生活習慣病になってない人にはお勧めです。

447 ：754こと名無し：04/07/30 18:56 ID:qp/CwfkQ

ちなみに私も誘惑には弱いので家からジムに行く時は
お金を持っていきません。終わってからのポカリ代
１５０円のみ持参です。

448 ：ma：04/07/30 19:40 ID:+Hd3sNB2

うつ病とパニック障害って
どっちが重いのでしょうか？

449 ：SETH：04/07/30 20:13 ID:30/FuQwZ

＞お父さん
シェーキと言えば、今CMでマクドナルドも半額とかやっていますね。
私は今日も誘惑に負け、普通に夕飯を食べてしまいました・・・
ダイエットしようと思ってたのに・・・・グス・・・
最近はTVでサッカーが多いので、おもしろくて良いですね！
昨日のレアルマドリード対JEF市原は、意外なJEFの強さに
どきどきしながら観戦しました！

＞maさん
こんばんわです。
どっちが重いってもんでもないとおもうですよ。
夏と冬、どっちが辛いか、ってな質問と同じだと思いますよ。
どちらも、人によりけりです。
私はウツもパニック障害もどっちも経験してますが、
「これならウツのがマシだ～」とか「パニック障害のほうがマシだよ～」とか
思ったことはありませんです。

出過ぎた真似してスイマセンです＞みなさん

450 ：ma：04/07/30 20:13 ID:+Hd3sNB2

ねぇ、どっち？

451 ：ma：04/07/30 20:20 ID:+Hd3sNB2

>SETH
そうですか・・・。
以前、パニック障害で心療内科に行ったときに
「ほっとくとウツになりかねないからね・・・」
と、言われて、ウツのほうが重いんだ・・・と。

薬をのまないと治らないものなのかな？
パニック障害はなんとか乗り越えれたけど、
最近はウツの傾向が・・・！

452 ：754こと名無し：04/07/31 00:07 ID:WoHclOEU

鬱とパニックの重さは比較できません。
医者の診断による治療を要します。
しかし両方とも医者の治療によりこの病は直ります。
重い軽いは秤に載せるもので比較するもので、この場合は
その対象ではありません。

453 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/31 10:42 ID:OrHEWqok

運動をはじめたばっかりですが、体重はまだ減りません。むしろ増えてる感じ。
お腹もでたまんまで、たぷたぷです。
でも、信じて運動していくぞ！

水分はいっぱいとるようにしてます。水ダイエット法といいますか、お茶を沢山のんで
体の基礎代謝をあげるのが目的です。
私と同じく糖尿病を患ってて、脳梗塞になった西城秀樹さんが、笑っていいともでゲスト
で出演した時、毎日水２リットル飲んでると言ってました。
また、イエローキャブの根本はるみさんも、昨日ごきげんようを見てたら、やっぱり水２
リットル毎日飲んでて、肌もすべすべと言ってました。
私も水分とってうつや糖尿、治したいと思います。

水分とるのは、朝、昼、晩、いつがいいのかな！
あと最近、便秘ぎみなので、体重が減らないのかなとも思ってます。
便秘を治して、すっきり排便できる方法知ってたら教えてください・・・

454 ：♂：04/07/31 11:08 ID:2t2uXd/L

お父さん、こんにちは。
私は社会人になってから、便秘に悩まされたことがありません。
そんな私のアドバイス…
１．規則正しい生活
２．毎日決まった時間にトイレへ行く
３．排便が無さそうな日もトイレへ行き、15分は粘る
　　※「だそう、だそう」と踏ん張らずに、読書など楽しむと良い
　　　→　要は、「楽しいひととき」にしてしまう！
　　　→　出なくても気にしない。次の日に必ず出るから。
これ以外(食物繊維を摂るとか、運動とか、水分を摂るとか)は何もしてません。
不規則だった学生生活の頃はひどい便秘でしたので、やっぱり生活のリズムが大切と思います。

455 ： ◆vkLO.2thYg ：04/07/31 16:16 ID:OrHEWqok

♂さんありがとうございます。
糖尿が悪化したというのは、結果的に不規則な生活をしてたということですね。
これから、これから、と思いながら、散歩に出たんですが、とあるパンやさんが
やってる喫茶店で「カキ氷開始、イチゴ、レモン、メロン２８０円、それぞれミルクいり
３５０円、宇治金とき３８０円の看板発見。
また、もの凄く食べたくなったけど、必死に我慢、町には誘惑がみちみちてますね。
それから、便秘のことにょうぼにも言ったら、ところてんみたいなもの食べればいい
ということなんですが、♂さんのアドバイスとあわせて、試みようかな！

さあ、そして今夜はサッカーアジアカップの準々決勝ヨルダン戦、日本代表をしっかり
応援し準決勝のバーレーン戦に進みましょう！

456 ：754こと名無し：04/07/31 16:22 ID:WgrSHPlt

朝起きてからの一杯の水は健康に良いそうです。

457 ：SETH：04/07/31 19:05 ID:MV+HCNOQ

＞maさん
そうだったのですか。。。多分お医者さんは、
「パニック障害→外出恐怖→ウツなど」
っていう展開を心配しておっしゃったのでしょうね。
現に私は、高校時代、電車に乗るたびにおなかが痛くなり、トイレに行っても
何も出ず、平気と思いまた電車に乗ると腹痛・・・の繰り返しで、一時は
外出するとひっきりなしにトイレに通うことの嫌気と、漏らしたらどうしよう等の
不安・恐怖から、外出をまったくしなくなってしまったことがありました。

そういった恐怖感は、彼氏とのデートの時などにも不安と緊張のモトになっていたし、
そのころにはほかの原因もあわせてのウツ状態でしたので、
病院に行き、お薬をいただいてきました。

おかげで、今ではパニック障害のほうはダイブ落ち着いてきています。

私も最初は、薬を飲むなんて、なんか薬漬けにされたらどうしようとか、
薬がなくちゃ生きていけないカラダになったらどうしようとか怖かったですが、
いざ飲み始めてみると、実際に（プラシーボ＝思いこみ効果かもしれませんが）
症状が改善され、外出の恐怖もほとんど無くなりました。
今では、そのパニック障害用の薬は、特に不安感が大きい時だけ
服用するだけです。

＞お父さん
便秘ですか、イヤですよね・・・・なんかスッキリしないし下腹も張っている気がして、落ち着かないし・・・
私は、最近は便秘に悩まされていませんね。
以前は結構便秘or下痢という極端な体調だったのですが・・・・
仕事をしている時は、朝会社に行ってコーヒーを一杯（ミルクを多めに入れる）のむと、
絶対に便意が襲ってきていました。
そういう風にカラダが憶えちゃったみたいです。
あと、アサイチでコーラとか刺激のあるものを飲むと、なぜかしたくなります。

458 ：754こと名無し：04/07/31 20:58 ID:JRstcx5l

ヨーグルト一日２５０ｇが最も腸に良いということです。
プレーンヨーグルトにハチミツを少しかけて食べると
最高のコンビネーションですよ。腸にね。

459 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/01 09:06 ID:OYqAG2P6

みなさん、便秘のアドバイス、いろいろありがとうございます。
今朝、水は一杯飲みました。コーヒーも無糖でいただきました。ヨーグルトは初耳
だったので、食べてみようと思います。
♂さん、ＳＥＴＨさん、７５４さん、サンキューです。

それにしても、昨日のサッカー　日本対ヨルダン戦、すさまじかったですね。
中国の重慶は、もともと反日感情は高いと思いますが、大アウｴｰの中、延長いれて
１２０分の激闘、そのあとＰＫ戦で日本が2本失敗、ただここからGK川口が凄かった。
スーパーセーブ連発。手に汗にぎる展開、もうダメだと思ってからの逆転。
ああ感動！感動！なんでも最後まであきらめちゃいけないと思いました。

さあ今日もがんばるぞ・・・・

460 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/01 15:03 ID:q05pWWEH

今日はダンベル体操2回しましたが、有酸素運動（散歩なんですが・・・）は、まだ
してません。夕方くらいに行ってこようと思います。
その前に、今日は久しぶりに競馬をしよう。新潟競馬関屋記念、勝手も負けても
いいんです。息抜き、息抜き！

461 ：優しい名無しさん：04/08/02 00:25 ID:Y7hs0n/z

>>417
ﾜﾛﾀw

462 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/02 15:34 ID:GQorLX7Q

みなさんのアドバイスのお陰で、便秘も解消されつつあります。
まだしっかりじゃないですが、何とか毎日少しずつですが、排便できるようになりました。
汚い話で、申し訳ありませんが、また何かあったら相談しますので、よろしくお願いします。
今日は散歩にいったら、やたらアイスクリームが食べたくなりました。コンビニの前を通ると、
がりがり君じゃなく、モナ王（アントニオ猪木の漫画の袋の大盛モナかアイス）を食べたくなり
ました。紹介するのは初めてですが、前お腹が減った時、よく買い食いしました。
また、マンゴープリンの看板もみかけました・・・・
糖尿病検査前は、毎日最低でも１個は食べてたので、まだ禁断症状からぬけきれません。

金のウーロン茶を買って、かわりに飲んで帰ってきました。

463 ：♂：04/08/02 16:00 ID:JLpf+NNC

お父さん、すごいですね。
便秘解消バンザイ!!

464 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/03 15:18 ID:GwBAaYWU

今日は心療内科の診察日で、朝から散歩をかねて病院にでかけました。
診察の時、先生に9月くらいから会社、リハビリ出社することを考えてもいいですね
産業医の先生はいますかと聞かれました。
ただあくまでも体調を鑑みてということでした。産業医云々はよくわかりませんが、
出社ということを改めて考えました。
そう、もう7ヶ月も会社休んでるんですよね。でも、出るとなると、またプレッシャー
かかるだろうな！
リハビリ出社という点では、どうなのかな・・・・・
糖尿病が悪化していること言い忘れちゃったなあ・・・・

そんなこんなの後、昼過ぎ散歩に行ったんですが、今日はついに我慢できず
ロッテリアでマンゴーカキ氷シェｰキ食べてしまいました。
糖尿の検査後1週間我慢しましたが、ついに、ああでも1回くらい大丈夫
またやり直しです。

サッカーアジア杯準決勝バーレーン戦、今日も、しっかり勇気をもらうぞ！

465 ：♂：04/08/03 17:49 ID:SF0/3uai

職場復帰して、早１ヶ月。
会社での生活にも慣れ、元気・意欲らしきものも出てきました。
でも体力消耗して、午前中のみ勤務で家に帰ったら食事してバタンキューです。
こんな感じでリハビリ勤務してます。
仕事は与えられてませんので、同僚や部下の手伝いとか、書庫の整理とかを適当にやってます。
ゆっくりがんばります。

466 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/04 12:57 ID:Dcob6xYq

♂さん。リハビリ出社で、元気にやってることうれしく思います。
私は、今日は午前中、寝てました。
昨日のサッカーの余韻にひたって、ぐターと過ごしてしまいました。
これから活動開始です。

467 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/04 16:00 ID:z+M7R51b

午後、散歩、途中でスポニチを買って、昨日のサッカー、バーレーン戦の
奇跡のような逆転劇をふりかえりました。中国の反日感情の大アウｴｰの中
日本代表の頑張りには、多くの勇気をもらいました。

そんなわけでもありませんが、今日は宇治金ときの１００円のかき氷を食べて
しまいました。
ああ、意思の弱い自分が情けなく思います。

468 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/05 15:07 ID:viseLshN

今日はかなり散歩しました。
途上、ＢＯＡの韓国板ＣＤを買ってきました。
私はＢＯＡが大好きで、日本板、韓国板両方、みんな持ってます。
あの歌声に勇気をもらってます

469 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/06 10:38 ID:adD65s1O

ダンベル体操を始めて、1週間、食事の時の油はエコナ、コーヒーは無糖
が基本ですが、甘いのが飲みたい時は味の素のパルスイート、この甘味
のもとはアステルパームという一説では有害とも言われてるものですが
そんなこんなで何とか、糖尿とも戦ってます。
でも、まだ体重はめだって減っていません。
辛抱、辛抱・・・・・・・・・・・・

この頃、みんなまたかきこなくなってきたたけど、人大杉状態なのかな！

470 ：754こと名無し：04/08/06 11:55 ID:5M5tUgu2

＞467
一週間に一回とか宇治金時位、たまには良いと思いますよ。

471 ：優しい名無しさん：04/08/06 12:55 ID:4ji440nw

www.achieve-house.net/

472 ：サイレンススズカ：04/08/06 15:01 ID:Ta+pUYM5

私も血糖値が高く、お茶をがぶ飲みしてますが、お茶類は飲めば
飲むほどいいのでしょうか！

473 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/07 14:17 ID:sDJIMs67

１００円ショップでダンベル（１ｋ）を２つ買ってきて、前からあったダンベルと片手に２個ずつもって、２キロ
でやりはじめてます。
片手２キロだと結構、きつい運動になります。効果があるのを信じて継続してやってます。
体のきれは、まだまだですね。

今日はアジア杯決勝、対中国戦、大アウエイの中、日本代表に期待してます。元気と勇気をもらうために

474 ：優しい名無しさん：04/08/07 14:29 ID:0UyPvju1

お父さんこんにちわ。

前に糖尿病についてちょっと心配とか書いた物です。

今日コーヒーを飲んでいて思ったのですが
私はカロリーカットのシロップ上の甘味料を入れるんですね。
これは普通の砂糖よりも糖尿病には影響がないのでしょうか？
無知ですいません。ふと思ったので書かせて頂きました。

私もBoA大好きです。DESTINYという韓国語の曲が大好きです。
あとはMONDO GROSSO feat.BoAの曲も大好きです。
聴いてて元気になれますしかっこいいですよね＾＾

475 ：♂：04/08/07 15:12 ID:aAXofOIn

お父さん、がんばってますね。ダンベル。
だんだん負荷を増やしていくといいですよ。
私は、今、右手に３kg、左手に３kgです。
あとは、オナカを引っ込めて姿勢を整え腰痛防止のために、腹筋と背筋を鍛えたいんですが、ついついサボって(忘れて)しまいます…。

476 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/07 16:10 ID:eQAUaC3t

>>474さん。４６９番見てください。私はコーヒー飲む際、パルスイートというのを
使ってます。本当に有害か、今度8月２４日ですが、糖尿病検査があるので先生
に聞いてこようと思ってます。
今、使ってるシロップ名と成分がわかれば、一緒に聞いてきますので教えてください。

それから♂さん、すごい。3キロとは。私は2キロで精一杯です。
腹筋と背筋も、鍛えなくちゃ。
とりあえず、アテネオリンピック終了時までは第一段階で続けます。
出社もリハビリかねてですが、２４日の糖尿検査を一つの目安にしよう
と思ってます。

477 ：優しい名無しさん：04/08/07 18:35 ID:0UyPvju1

レスありがとうございます。
今ちょっと見てきたところ
市販の「シュガーカット」という製品でした。
気持ち悪い顔の描いてある蜂蜜みたいな入れ物のやつです。
主原料は還元麦芽糖水飴で甘味料はサッカリンナトリウムと
書いてありました。
わざわざ聞いて下さるようでありがとうございます。

みなさんダンベル運動ですか～。すごいですねえ。
私はもっぱら食事制限です。2ヶ月で8㌔減らしましたよ！！！！
しかし太ももが異常なほど太いまま。。。どこの8㌔が減ったのやら。

478 ：SETH：04/08/07 23:31 ID:8Eutl1Ow

みなさん、こんにちわ！
今日の中国戦は、大興奮でしたね！
やはりアウェイなだけあって、ジャッジとかいろいろ
気になる点もありましたけど、勝てて本当によかった！！

えと、私は、もう一回学校に行こうと思っていまして、
先日もオープンキャンパスに行ってきました。
あたりまえですが、私よりも7つも8つも若いみなさんばかりで、
若いエネルギーってすごいなぁ、と今更ながら思います。

まだ体力のほうは完全とは言えず、ちょっと遠出をしたりすると
次の日は一日中寝まくり状態になってしまいますが、
アルバイトなどして、ボチボチ体力もつけていきたいですね！

お父さんみたいに、散歩でもはじめてみようかな・・・・

479 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/08 13:11 ID:r6Fg5Nvi

中国戦やった、やったというところ。元気と勇気をありがとうですね。
昨夜は、試合後もスポーツニュースを見て2時ころまで起きてました。
そのためか、今日は昼まで寝て・・・
むしょうに腹が減って、減量中なのに食べ過ぎ、ダンベルも散歩も、まだ
やってません。
これから、とりかえすぞ！

480 ：754こと名無し：04/08/08 21:46 ID:+Ig2ec1Y

未だに、ＢＯＡとソニンの違いがわからん

481 ：なお：04/08/08 22:14 ID:VpiXqxsT

みなさま　こんばんわ　ご無沙汰のなおです。
実家に２週間ほど帰ってきました、母の手作り料理のおかげで少しというか２ｋｇほど
太ってしまいました・・・僕もダンベルやろうかな・・・ジムに入ってるのでジムで
マシンをやることにします。
お父さん　甘いものとの葛藤大変ですね、頑張ってください僕もこれからダイエットします。
名無しさん　ＢＯＡは韓国人でソニンはおじいちゃんおばあちゃんが韓国人ですよ。
また、みなさんのカキコ楽しみにしています！

482 ：優しい名無しさん：04/08/08 23:03 ID:WRUq89p1

みなさんこんんちは。仲間がこんなにたくさんいるなんて嬉しいです。
一月の下旬から鬱がひどくなり、ずっと会社を休んでいます。「お父さん」の書き込みを
みて、勇気を出して書き込んでみました。
僕の場合も上司との折り合いが悪かったからなんですが、休み始めた頃は一週間ほどはベッドから
起き上がれませんでした。今はリハビリをしているところですが、正直いっていつ復帰できるかわかりません。

483 ：なお：04/08/09 12:10 ID:ufS+cKFS

みなさん　こんにちわ　なおです。
お盆休みに入るので病院に行ってきました。僕も３ヶ月くらいゆったりと治すつもり
だったのですが１ヶ月で復帰するることとなりました。もともと会社に行かなければ
変な症状は出なかったので軽傷のうちに通院して治すことができたのかな～って今では
そう思っています、今日も暑くて大変ですがみなさまもゆっくりあせらず治して行きましょう！

484 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/09 17:59 ID:ju62dgow

昨日の午後からがんばろうと思ったのですが、調子が悪く今日の夕方まで
寝たきりの状態でした。
こんなこともあるんだなと、思います。ずっとBOAを聴いてました。
夕方、散歩に出ました。。。
ダンベルもおやすみしました。
また、やり直しでがんばります。

今度はオリンピック、期待いてますよ

485 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/11 15:19 ID:Idi1TB3Z

散歩の途上で、またロッテリアのいちごかき氷シェーク食べてしまいました。
またまた、意思の弱さを露呈してます。
明日は、友達と会う約束をしてます。
ひさしぶりなので、お酒をかなり飲みそうです。

486 ：♂：04/08/11 15:46 ID:nviV1nI2

お父さん、お友達はいいですよね。
私も昨日、会社の友人とランチをしました。
会社を辞めようか悩んでいることを打ち明けられました。
こういう時は、励まし合いですね…。
それと、今日は、社長が社長室に呼んでくれて、話をしてくれました。
小さな会社ではないのに、平社員１人に優しくしてくれて、いい社長です。
そんなこんなで、ちょっと元気が出ました。
でも復活にはまだまだです。
あせらずゆっくり…がんばります。

487 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/11 17:11 ID:1czW898j

♂さん、よかったですね。本当に元気になったみたいで！
私が明日会う友達は、前まで同じ会社にいて、3年ほど前、会社をやめ
いまでは、独立してやってる人です。
まあ、立場は違いますが励ましあい、旧交を深めたく思います。

それにしても、オリンピック、まず女子サッカーから始まりますね。時間帯
が遅いんで生で見れるかどうかわかりませんが、男女サッカー、女子バレー
は特に楽しみにしてます。
いっぱい元気と勇気をもらって、早くうつや糖尿飛んでケ！

488 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/12 11:44 ID:UJ8l4Jby

女子サッカー１－０でスｴｰデンに勝利！昨夜は眠い目をこすりながら
観戦しました。幸先いいですね。男子も相手はパラグアイで手ごわい
ですが、がんばって欲しいです。

489 ：754こと名無し：04/08/12 21:23 ID:6tMqEE66

いいねえ　なでしこＪＡＰＡＮ

490 ：SETH：04/08/14 20:28 ID:IdnS1+ft

みなさん、こんにちわ！
オリンピック、柔道を見ていました。
私は剣道はやっていたけど柔道はルールも良くわからないので、
有効とか効果とか意味がわかりませんが、一本の時
気持ち良いですね！

先日行ったバイトの面接、明日中に電話がくれば合格、履歴書が
郵送で帰ってくれば落っこちたことに・・・
でもまあ、なんだかイマイチな雰囲気の職場だったので、
落ちてても良いや♪

最近、図太く生きよう！と思ってます。
髪の毛も暑いのでバッサリ切りました！

お盆明けから、頑張るぞ！！

491 ：♂：04/08/14 21:36 ID:kDXH02aM

SETHさん、元気だね！　がんばって！
私はノドを痛めて、会社を休んでしまいました。
４連休です。
４連休なのに、どこにも出かけません…orz

492 ：crawler is crazy：04/08/15 10:00 ID:OWR+oq2A

　　　ヽ|/|| ヽ|/|ヽ|/
　　　　／-------ヽ、
　　　 /-----------ヽ
　　　/　ノ'' ll ''ヽ　ﾉ（　|
　　　|　（●）（●）⌒　.|
　　　| 　/￣⌒￣ヽ　　 | “鬱病”からよぅ・・・“出発（でっぱつ）”するからよぅ・・・（ﾋﾞｷﾋﾞｷｯ）
　　　|　 | .ｌ~￣~ヽ |　　 |
　　　|　ヽ￣~￣ﾉ　　 |　“ｻｲｺｰ”に“Cooooooooooooooool”によぅぅ・・・（ﾋﾟｷｯ）
　　　|　　￣￣￣　　　 |

　　　　　？　　　　！

493 ：なお：04/08/15 13:24 ID:y64tEvhI

みなさん　こんにちわ　なおです。
病院もお盆休みの為、仕事復帰前だというのに何もやることも無く家でズーっと
ビデオばかり見ています。ぐうたらな生活ですね・・・
特に会える友達もいなくてとても寂しくて孤独感を感じています。
みなさんは、こんな時どうしていますか？今まで仕事中心の生活をしていたからですね
どこかにプラーっとドライブでもしてみようかな～やっぱ緑が見たいな。
富士山とか静岡ですかね、やっぱ？

494 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/15 14:43 ID:mknH5nKU

木曜に友達に会ったあと、具合悪くて、金、土と寝てました。
友達とは久しぶりで、おおいに盛り上がり糖尿なのに、がばがばお酒を飲みました。
そのせいか、翌日からダウン、オリンピックの男子サッカーも見逃しました。
でも、昨日柔道よかったですね。谷、野村選手とも期待されて期待通り金メダル、感動
しました。
女子バレー、ソフトもはじまったばかり、予選だから次からがんばれば、いいですよ。
女子サッカーは負けたけど、ベスト８、素晴らしいですね。
今日は水泳の北島選手、がんばって欲しいと思います。
うつも糖尿も飛んでケ！

495 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/17 12:55 ID:rmYzcbc5

心療内科に行ってきました。
先生といろいろ話しているうちに、リハビリ出社の話がでました。
9月ころから、午前中出社するようにできないかということです。
不安と期待が混在しますが、どうしていいかわかりません。
とりあえず、来週の糖尿検査の結果を見てきめたいと思います。

オリンピックは体操団体、北島選手おめでとうです！

496 ：♂：04/08/17 16:45 ID:rgP98dLJ

>>495
お父さん。
ついに出社の話がでましたか！
９月からですと、だんだん涼しくなる頃で、復帰もしやすいかもしれませんね。
お医者さんや、ご自身の気持ちとよく相談して、あせらずに決めればいいと思います。
気候のよい９～10月頃がいいと思いますよ。(冬は憂鬱になりやすいですから…)
私も不安でしたが、なんとか復帰１ヵ月半、(たまには休みながら)やってこれました。
お父さんもゆっくりがんばってください。

497 ：優しい名無しさん：04/08/17 18:35 ID:9C1so99a

>>495
お父さん、おめでとうございます！ですね。
とりあえず不安は多々あるでしょうけど
希望を80％くらいの割合で持ちましょうよ。回復したことに対しての
自分へのご褒美です。

私もやっと長期休養の甲斐もありバイトですが始めることにしました。
まだ面接も受けていませんがやる気バリバリ状態で
絶対受かってやるぜ！って思っています。パキシル最高！主治医最高！

498 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/17 21:07 ID:5+31ahPj

♂さん、４９７さん。ありがとうございます。
ただ、また不安が襲ってきたので、それに負けない気持ちを持ちたく思います。

卓球の愛ちゃんが、ストレート勝ち、素晴らしいですね。
いまのうちにオリンピックから、まだまだ勇気をもらうつもりです。

499 ：SETH：04/08/17 21:22 ID:TiAJU0eT

お父さん、リハビリ出社ですか！
どうかご無理はなさらないように・・・・
最初の1歩は不安かもしれないですけど、そこは、慣れ、ですよ！

私も、バイト落ちちゃいましたけど、またメゲずに行きたいと思います。

＞４９７さん
希望を８０％って良い言葉ですね！
そうです、私もそういう気分でチャレンジすることにしました、
前は「失敗したら・・・」「上手く行かないとしかられる・・・」「でもやらなきゃ・・・」
みたいなマイナス方面無限ループでしたが、今は
「いいや、完璧じゃなくても。人間なんだしぃ～♪」
しかられても
「すいませーん、次から気を付けまーす」みたいな。

私もパキシル飲んでます。同じですね！

500 ：優しい名無しさん：04/08/17 23:57 ID:cpxGoxhv

>>499

>「いいや、完璧じゃなくても。人間なんだしぃ～♪」しかられても
>「すいませーん、次から気を付けまーす」みたいな。

こればっかりやっていると、これ幸いと体裁よく会社から「アボーーーン」される恐れあり(藁

理由不明瞭の懲戒解雇。

世の中厳しいのよ♪

501 ：♂：04/08/18 10:20 ID:6KMGWsg6

リハビリ出勤中ですが、風邪をひいて１週間で３日も休んでしまいました。
「欠勤」なので、給料もボーナスも、その分カットです…コレはイタイ。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
でも、ムリして病状が悪化するよりマシですよね…。
お父さんのように、あせらずゆっくり行こうと思います。

502 ：SETH：04/08/18 16:26 ID:uIJQm+KN

>500
自分で自分の神経をアボーンよりマシです(^　^)

昨日は私がすんでる地域は大雨で、なんと向かいの家のウラに雷が落ちました。
こわかったー！

503 ：なお：04/08/18 20:20 ID:b1aTyBpC

みなさん　こんばんわ　１ヶ月の休職期間を終えて
僕も２１日からリハビリ勤務です。
少し不安ですが様子を見ながら仕事をして行きます！

504 ：♂：04/08/18 20:27 ID:6KMGWsg6

おう、なおちゃん！
そうか！　ヨカッタね。
一緒にがんばろう。

505 ：優しい名無しさん：04/08/18 23:00 ID:d92EnK/G

>>500 >>502

どっちにしてもアボーーンじゃあ～りませんか♪

収入がアボーーンか精神がアボーーン･････どっちもイヤだなぁ。

506 ：優しい名無しさん：04/08/18 23:43 ID:y41ha6Ve

そこで自殺ですよ。

507 ：なお：04/08/19 14:21 ID:dL0tDSNL

みなさん　こんにちわ　なおです
オリンピック　スゴイですね日本盛り上がっています。
中でも北島選手２冠ヤッター、愛ちゃん欲しかったね・・・
ＴＶでこんなに感動できるのってなんかお得な気分です。

508 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/19 16:09 ID:dA0E0x/N

オリンピック期間中は、毎日ハラハラどきどきで楽しめますが、オリンピック
が終わったらリハビリ勤務をするというのが、時々不安になります。
昨日も情緒不安定で、高校生の娘にあたってしまいました。
ちょっとしたことで、こらえられなくなります。
結局、私が悪いので、娘にあやまりことなきをえましたが、今後も心配！

9月になったら、サッカーワールドカップアジア予選や、高橋Qちゃんの
ベルリンマラソンとか、あるなー、まだまだ勇気をもらえる！
まだ先、先、とはいいながら・・・・・・・・・・

今は、昨日の女子バレーギリシャ戦で昨日、日本が勝った試合を見ながら
書いてます！
これからの楽しみは、まだいっぱいありますが、期待してるのは女子サッカー
こちらは丸山選手の地元で盛り上がってますよ！アメリカにはひょっとすると
勝つかもと期待してます・・・・・・
でも野球がオーストラリアに負けたのは残念。ピッチャーが調子悪くちゃ
ゲームがつぶれてしまいますね。松坂、上原くらいしか安心できないのが不安
・・・

509 ：優しい名無しさん：04/08/19 16:59 ID:1z6TdXuz

正社員として働き､うつ病になって休職→退職。
その後リハビリ的に何か仕事しようという時には、どういう仕事がいいんだろう？

510 ：優しい名無しさん：04/08/19 17:08 ID:oMJVu7gJ

私は今大学を休学中。でも、人格障害が治る見込み全然なくて、本当に復学して卒業できるかとても不安。

511 ：優しい名無しさん：04/08/19 17:28 ID:GKCQnygV

>>510
大丈夫！ここに院まで行っといて途中で退学しても
へこたれずにフリーターで食っていこうと今必死で頑張っている人もいます！

人間その気になればなんでもできます。今がそのときじゃないだけです。
必ず治ります。そう信じて！

512 ：優しい名無しさん：04/08/19 18:27 ID:6mq28o/N

昔から夢だった職業に就職。
三年後に欝で退職。
生活ぼろぼろ。
つらいけれど、もう新たな夢に向かって進んでみます。

513 ：優しい名無しさん：04/08/19 20:41 ID:oxS9eVQV

頑張っちゃダメ。
結局、自分にツケが回ってくるよ。
そぅ。そこで当て付けに自殺ですよ。

514 ：♂：04/08/19 20:41 ID:DotBFnO3

私の場合は、若い頃から夢がなくて、30過ぎて鬱病になりました。
今でも夢がなく、将来の楽しみ、毎日の生活の楽しみもありません。
夢があるだけまだマシだよ！
みんな若いんだろうから、夢に向かってがんばってほしい！！

515 ：優しい名無しさん：04/08/19 23:54 ID:IPhS3NOT

>>508
とりあえず良い方向で考えましょう。五輪野球だって、今日岩瀬が好投したよ。

516 ：なお：04/08/20 22:01 ID:plo4+0eb

あ～明日からリハビリ勤務です。１２年通っていた会社とはいえ人事の方で預かりに
なってしまったので少し緊張です、なんの仕事やらされるんだろう・・・ちょっと
緊張です。あ～明日が無事に終わりますように。

517 ：優しい名無しさん：04/08/20 23:36 ID:gAIMKffq

＞＞516さん、
あんまり緊張せずに、肩の力を抜いてくだされ。
って、解りきったこと書いてスマソ。

518 ：なお：04/08/21 16:11 ID:EUXHEpMH

５１７さん　ありがとうございました　なおです。
無事に明日が終わりました、結局１２年前新入社員で配属された部署に異動となりました。
仕事内容は、わかっているので忙しいですが仕事しやすいです。
明日からもがんばります！！

519 ：♂：04/08/21 18:25 ID:ow7BPs1x

>>518　おめで㌧。がんばって！
おいらは夏風邪がなかなか治らない…(ﾉД`)

520 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/22 21:19 ID:5VT8T6ec

金～日、イマイチの調子で外出を控えました。
もっぱらオリンピック観戦と睡眠で、毎日過ごしていました。
不思議なことに、体重が毎日少しずつですがおちはじめています。
明後日、火曜日糖尿検査ですが、少しはよくなってるんじゃないかと希望をもって
ます。
ダンベル運動等、きいてきた気がします。
オリンピックで今夜も元気をもらって過ごすつもりです。

521 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/23 14:13 ID:6wmH71fd

やった！やった！大感動です。
女子マラソン昨夜、ていうか今日ライブでずーと応援してました。
野口選手、よくヌデレバ選手の追走をかわして金メダル・・・・
今までの、どの金メダルより大感激です。
土佐、坂本両選手もがんばった。特に土佐選手は選考の時から２ｃｈでも
いっぱい非難されてたのに5位、立派
明日、糖尿検査ですが、負けないぞ。日本選手、勇気と元気をありがとうです。

522 ：754こと名無し：04/08/24 11:50 ID:+cGQrVsa

メダルラッシュですね　アテネ
これだけ調子の良い日本を見るのは初めてです。

523 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/24 17:01 ID:2FK7c1+T

今日糖尿検査に行きました。
血糖値、ヘモグロビンＡ１とも前回よりかなりよくなってました。
中性脂肪も前回の半分以下で、標準値内におさまってます。
結果がよかったのは、久しぶりです。
散歩、ダンベル体操等が体に、いい影響を与えていると思います。
あとは、精神面のアップ・・・・・・

あ、それと砂糖の代わりに飲んでる、甘味剤のこと、つい聞くの忘れて
しまいました。すいません。

524 ：優しい名無しさん：04/08/24 18:23 ID:M9XYZKXR

お父さん、結果がよくて、よかったですね。
あと、先日のフジテレビ系「発掘あるある大辞典」は見ましたか？
体の基礎代謝を上げる運動というのをやってました。
体の消費カロリーを上げて、太りにくい体質にしよう、という運動です。
私もさっそく始めました。
お父さんもよかったら、日々の体操に加えてみてください。
詳しくはこちら（公式HP）
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/

ただ、まだこの回の放送分はHPにUPされていませんでした。
見てみたら「UPは放送日の５～６日後になります」と書いてありました。
なので、今週末くらいに見てみてください。

525 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/25 15:20 ID:UP4/Dfun

オリンピックも終盤、でも野球は本当にがっかりしました。
ソフトも野球も、オーストラリアが鬼門でしたね。松坂投手かわいそう。
でも、また気を取り直し、いきましょう。

526 ：♂：04/08/25 16:08 ID:2VvLxIwk

ご無沙汰してます。
今日は久しぶりに仕事を張り切ってやりましたが、たちまち発熱・頭痛・咳が襲ってきました。
この病気－焦りやムリは禁物ですね…。

527 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/26 10:48 ID:AQm7IAVA

今、実家の親から電話がありました。女房が不在で私がでました。
まだ会社を休んでることで、またおおいに心配をかけてしまいました。
なんとも、やりきれない気持ちです。

528 ：♂：04/08/26 18:26 ID:O2q7Z0Ic

お父さん。
気にしない、気にしない♪
親は、子供の事を心配するのが仕事ですから。

529 ： ◆vkLO.2thYg ：04/08/28 15:18 ID:COvLsLoY

オリンピックも終わりですね。
日本がんばったなあ、という感じです。
私もリハビリ出社、そろそろ考えないといかんかな、と思ってます。
不安がいっぱいですけどね！
最近スナック菓子食べるようになったな。お腹がすいてしょうがないです。
節制、節制。。。。。

530 ：754こと名無し：04/08/28 20:42 ID:xtsW5G1b

オリンピックは終わりますがパラリンピックが始まります。
これも応援しましょう。

531 ：SETH：04/08/29 23:25 ID:jOWuWKNV

こんばんわ。

相変わらず「仕事しなさい」と家族にせかされる毎日です。
せかされなくても、充分肩身が狭いのですが・・・・・・

とりあえず、来年から大学に行くことは賛成してくれているので、
その方向に全力で頑張るつもりです。

あー。失われたキャンパスライフとやらを取り戻したい。
そしたら、新しい自分を築きなおせそうな気がする。

・・・・・・気がするだけでしょうか。

532 ：なお：04/08/30 13:22 ID:xsY+qPvc

こんにちわ　みなさんお元気ですか　なおです
最近のなおは、リハビリ勤務もあと１日までとなり薬も減薬中でなんとか普通の
生活に１歩ずつですが近づいてきました。
９月１日からは、通常勤務です。後は、減薬だけ上手くいけばバンバンざいなんですが？
ここの板は、普通に元気になった人とか遊びにこないのでしょうかね？
最初、心細かった時みなさんの優しい言葉に大変助けられました。ありがとうございます。
まだ、完全復帰には満たないのですが一度卒業します！！

533 ：♂：04/08/30 18:12 ID:9H9JMAIm

>>531　SETHさん、がんがれ♪
>>532　とりあえずｵﾒｵﾒ♪ ﾍ(^-^ﾍ)(/^-^)/ ﾃﾞﾄﾃﾞﾄ♪
私は、最近マイナス思考ばかりで、ダメダメです…。
クスリも増やされました。
短縮勤務も当分続きそうです…orz

534 ：なお：04/08/31 00:11 ID:7xmlzp2K

♂さん　あせらずにユックリとできることだけやっていけばいいんじゃないですか
気分の悪い日は、会社休んでも大丈夫ですよそんなことで会社は困ったりしません。
リハビリ勤務なんだからあせらず気長にやって行ってください。

535 ：SETH：04/08/31 00:49 ID:uaTLymCl

＞♂さん
ありがとうございます！
私も、リハビリって感じでバイト探しの毎日ですが、
正直、バイトなんだからそんなに自分を追い詰めるな！って
気持ちでやっていきたいと思っています。
♂さんはリハビリ勤務なんですね。
リハビリですよ、リハビリ！急に無理したって、それじゃリハビリの
意味無いですよ、地道に、ゆっくりゆっくり、です。
私も、ドグマ５０ｍｇからやっぱり１００ｍｇにしてもらいましたけど、
それだって、体調もどるまでの助走だと思って！
急に直ったりしない病気だと思ってるので、やっぱり
行きつ戻りつしますよ。私もかれこれ２年くらい薬を飲んでいますが、
まだ波があって、調子良いぜ!ってときもあれば、ああやっぱ薬・・・・って
思うときもあります。

ゆっくり、ゆっくり、いきましょう！お互いに！

＞なおさん
減薬上手く行くと良いですね！
なおさんは助走を終えられて、そろそろ飛び立とうとしているあたりですね！
応援しています、頑張って！！
復帰しても、時々励ましに来てくださいね！

536 ：♂：04/08/31 16:15 ID:6kvWVqbj

みなさん励ましありが㌧。
でも、有休が無いので、休むと即欠勤。
給料もボーナスもそのぶんカットだもんなー。
妻子のいる身には、つらくてつらくて…。
でも、体調優先で、ちゃんと休みますよ。
ムリしないムリしない…。

537 ：なお：04/09/01 00:30 ID:M5XdUw0g

ＳＥＴＨさん　ありがとうございます　明日会社で産業医を立てた面談があるんですけど
そこで元の勤務（通常勤務）にもどしてもらう旨を話すつもりです。
後は、減薬を成功させるだけです。僕もあせらずのんびり君でやっていきます。

538 ：けのき：04/09/01 01:26 ID:HFc3r5bY

はじめまして。
先週初めて心療内科に行って来ました。
今、学校の休みが終わるのが恐いです。
前向きにとは、思うのですが…
人とちゃんと接せれるかが不安です…
ごめんなさい、初めて来てこんな書き込みで…

539 ：♂：04/09/01 16:17 ID:vYOkDoFl

>>538　けのきさん
だいじょうぶ、だいじょうぶ！！　( ^-^)ノ
とにかく、医者に行っておいてよかったと思うよ！
何も無かったかのように、自然体で学校に行けばだいじょうぶ！

540 ：優しい名無しさん：04/09/01 19:51 ID:8xWMXBgA

お父さん、最近ここにいらっしゃらないですが、調子悪いのでしょうか…。
心配です。

541 ：♂：04/09/01 20:14 ID:vYOkDoFl

>>540
そう言えば３日ぐらい、いらっしゃらないね。
でも、時々パソコンの調子が悪くなる人だから、それだよ、きっと。

542 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/01 21:10 ID:0Ak3HOvM

ご心配おかけしてすいません。
オリンピックが終わってから、気がぬけたというか、なんか張り合いがなく
かきこしてませんでした。
もう9月、そろそろ出社のことも考えないと、と思うと憂鬱になります。
今週、にょうぼが会社に電話した際、上司の方から、一度調子がよければ
会いませんかといわれました。
もう8ヶ月も休んでますから、なんとか会社に出ることも。でもなーという感じです。
来週、心療内科に行った時に、いろいろ相談してこようと思ってます。

まずは、スタートをきることに、びくびくしている自分です。

543 ：SETH：04/09/01 22:12 ID:JruflzZV

みなさん、こんばんわ。
今日、私をココロのそこから支えてくれていた友達、
かぶとむしのもぐたんが永眠しました。

久しぶりに泣きました。
小さい生き物が頑張って毎日生きる姿に、元気を貰っていました。
いっしょにいた時は考えもしなかったけど、やっぱり
お別れは来るんですよね。
ちいさなカブトムシたち。
これからはオスのもぐさん一人だけです。
もぐたんが子供を残していてくれれば・・・・まだわかりません。

みなさんも、お別れは悲しいですけど、なにか生き物を飼うのって
すごく良いです。本当にココロを許せる友達になります。
金魚でも、カメでも、ちょうちょでも、なんでも。
もちろん、犬も猫も。

今日の書きこみは、もぐたんに捧げさせてください。
私を支えてくれた、小さな親友に。

544 ：♂：04/09/02 18:46 ID:Tw5LIgyt

>>もぐたん
i~∧(-.-) ｶﾞｯｼｮｳ…
成仏してください。
もぐさんがんがって。

545 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/03 10:05 ID:L/Yk8NJE

もぐたん合掌

うちも、こないだまで小さな金魚が一人いましたが、つい先日なくなりました。
息子が飼っていて、結構長生きしたんですが、一人じゃさびしかったのかも
しれません。

SETHさん、悲しいけどのりこえましょう。
でも別れって、淋しいですね。

546 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/03 13:49 ID:WnAEJI0i

追記
今週、にょうぼが会社に電話した際、新しい上司の方（前の方は8月で転勤）
が、体調がよければ私に一度、会いたいといいました。
そろそろ休暇も長すぎるので、様子伺いだと思います。
リハビリ勤務のこともあり、会わないといけないなと思いながら、どきどきしてる
自分を発見します。
会社に出してる、診断書も休み期間がきれるので、どうしようかと思ってます。
どきどきどき・・・・

547 ：♂：04/09/03 19:01 ID:P8M/Bom4

お父さん、たいへんですね…。でも、なんとかなりますよ。(^-^)

私は職場復帰して２ヶ月経ちましたが、最近、
・毎日がつまらない。
・何をやっても楽しくない。
・将来に夢も希望も無い。
・転職したい。
なんてことばかり考えていて、気が狂いそうです。
妻に言っても分かってくれません。
それに、妻も家計を助けようと働き始めましたので、甘えてばかりもいられません。
医者と職場の先輩に話したらスッキリしましたが、薬は増やされました。
「３歩進んで２歩下がる」ですね…。

548 ：SETH：04/09/04 11:58 ID:qkvB9+P+

みなさん、もぐたんも喜んでいることと思います。
ありがとうございます。

＞お父さん
私も、いざやりたいことを発見し、学校へ行きたい、と
思っては見たものの、また昔のようになるのではとか
いろいろドキドキしちゃってます。
でもなんていうか、新しい事をはじめる際のドキドキなんだろーなー、
と好意的に解釈することにしました。
すると、なんか、台風の前日とか遠足の前の日みたいで
不安感は減りました。

＞♂さん
私も、3歩進んで2歩下がる、ッテ感じですが・・・・
1歩は進んでます、ダイジョブですよっ！
薬を増やされると、「ええぇ・・・？」と脱力したりしますけど、
なんやかんや薬が効いてしまったりする自分。
プラシーボかもしれないですけどね(笑)

ああ・・・私もそろそろバイトしたいんですが、
受験の日時とか考えると、短期に・・・
でも短期だとどこも雇ってくれないんですよね・・・。

549 ：けのき：04/09/04 21:42 ID:ryBXORPD

♂ さん＞
ありがとうございます。
今週のR２５にもメジャーな病気的に取り上げられていたし…
自然に、何ごともなかったように、そしてあんまり頑張らないでやっていきます。

550 ：♂：04/09/04 21:54 ID:+Zu/OXf9

>>549　けのきさん
うん、うん♪
それでいいんだよ。
また何かあったら、ここへおいで。

551 ：SETH ◆KZEr3BB6To ：04/09/05 19:29 ID:4SDR4NZ6

トリップ付けてみました。
私の住んでいる地方で、今さっき地震がありました。
沖縄や九州のほうでは台風18号の影響がスゴイみたいですね！
浅間山が噴火したりもしたし・・・・
みなさんのお住まいの方は大丈夫ですか？

＞けのきさん
遅くなりましたが、どうぞ無理はなさらずに・・・・
そうですよ、あんまり根詰めて自分を追い詰めたら
だめですよ（＾＾）

552 ：けのき：04/09/05 23:21 ID:WJmBTB18

♂さん＞
SETHさん＞
ありがとうございます。
人間強いだけの人も、弱いだけの人もいない、って頭で考えたらわかるんだけど、
やっぱり弱ってる時に、他の人は大丈夫なのに、なんで私は…と考えてしまいます。
そういう時に、こういう場所があるのはすごく気持ちが楽になるというか。
嬉しいです。
頑張るって言葉はうつ病には良く無いのかもしれませんけど、あえて。
みなさん頑張りましょうね。

553 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/06 11:48 ID:QSHKXAnY

今朝、にょうぼが会社に電話し、明日心療内科に行った時、いろいろ相談
し、また連絡いれますと言いました。
明日はリハビリ出社の時期とか、お医者さんに聞いてくることになってます。
不安はありますが、新しい出発と考えていってこようと思います。

554 ：SETH ◆KZEr3BB6To ：04/09/06 15:18 ID:LTkXzAHO

もぐたんに続き、もぐさんもお星様になってしまいました。
ちょっとおっちょこちょいだったもぐさん・・・・
昨日の夜まで私のシャツにぶら下がって
「プラーン・・・・」ってなっていたのに・・・・
今思うと最後の力だったのですね。
最後までお茶目さんでした。
小さなお友達がまたいなくなってしまいました・・・

良い思い出をありがとう、もぐさん。
もぐたんと同じところに行ったんだね。

また新しいお友達が来る日まで・・・・

＞お父さん
お父さん、やはりお仕事のこと気にかかりますよね。
多分、生きてる限り不安がなくなることは無いかもしれないですが、
ちょっとの不安は人生の香辛料みたいな感じなんじゃないかと
最近思います。
お父さん、ファイトッ！無理はしないでくださいね！
応援してます！

555 ：♂：04/09/06 16:54 ID:02hN6O30

お父さん、タイトルどおり、次の「出発」が近づいているのですね。
私達が付いてますから、気楽にがんばりましょう。

私は昨日、妻と結婚して以来最悪の、まさに殴り合いのケンカをしました。
「ああ、これで離婚か…」と思いましたが、なんとか今日、仲直りしました。
また出直しです。
家族も巻き込んでしまう…ホント、つらい病気です。
私が弱音を吐くと、妻が「しっかりしてくれないと困る！」と怒り、ケンカ。
その繰り返しです。
病気が憎いです。(…なんて言うと、また「病気のせいにして逃げてる」とか言われる…ﾄﾎﾎ)

556 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/07 13:43 ID:V//D6tB4

心療内科に行ってきました。
先生といろいろ相談し、9月末か１０月始めにリハビリ出社するように、会社
とも話あってくださいとのことです。
来週くらい、一度上司の人と会い、その旨を伝えるのがいいでしょうとのこと
です。
明日以降、会社と連絡をとり、出発の始まりです。

557 ：♂：04/09/07 15:55 ID:9/s1bvOY

お父さん。
まずは一歩前進、おめでとうございます！！
私もリハビリ出勤３ヶ月目ですが、欠勤しまくり、給料カットされまくりです。
気長にいきましょう。
波がありますが、だいじょうぶですよ。

558 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/09 09:36 ID:5V48TZdh

昨日、にょうぼから会社にリハビリ出社の旨を伝えました。
新しい上司の方と、私のことを心配してくれてる先輩と3人で会うと思いますが
先輩が来週、再来週出張でいないので9月２９日に会う事になりました。

おそらく、10月始めから出社になると思います。
気持ちを新たに、前進するようにします。

559 ：♂：04/09/09 17:37 ID:BEvB3NnL

お父さんの一歩前進を心からお祝いします！

私も、毎日が、憎い病気との戦いです。
勝ったり負けたりしながら「３歩進んで２歩さがる」の精神です。
今日は会社のドクターとの面談でしたが、「なるようになるさ、という気持ちでいいんだよ」と教わりました。
焦らず、ゆっくり、がんばりましょう。

560 ：優しい名無しさん：04/09/12 11:19:39 ID:75t65jvo

561 ：これはわたしの愛する子。わたしの心に適う者 ◆/X78.ujP5E ：04/09/12 11:40:15 ID:zeyuEbMH

　　　 i"`ヽ,　/"',,
　　　　ヾ　ﾊ　ノ
　　　（　´∀｀）ヾｿﾞ/,, ＜うつ病が２ヶ月で治ることはまずありません
　　　　ﾉ　Ｏ　つ/::7⌒ 　　　　５年かかると思いましょう。フリーターになってもらうとか
　　 O（,,_（"｀）"）.|/ 　　　　　しないと、お金は入ってこないと思います。実際すぐ治ると思った
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本人が痛く実感していることです。

562 ：これはわたしの愛する子。わたしの心に適う者 ◆/X78.ujP5E ：04/09/12 11:45:28 ID:zeyuEbMH

563 ：これはわたしの愛する子。わたしの心に適う者 ◆/X78.ujP5E ：04/09/12 11:47:02 ID:zeyuEbMH

　　　　 ,,,,,,.,,,
　　　 /,/,,ﾟДﾟ)　＜正直言って、抗鬱薬との戦いは、
　　　ﾑ'ﾉ vvﾞ|,|　　　生きるか死ぬかの戦いだと思ってください。
　　 C（,,η,,η　　　　　抗鬱薬で元気になると、本物の鬱者は、
　　　　　　　　　　　　　自殺未遂することが多いのです。
　　　　　　　　　　　　　　私自身、あとライフがどれほど残っているのか
　　　　　　　　　　　　　　　知る由もありません。

564 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/12 11:59:57 ID:nMFwvIVc

今日もゆったり過ごしてます。
ただ、午前中は寝てることが多いです。
会社に行くには、今までより大分、早く起きなければなりません。
結構しんどそうです。
でも、気にせずいきましょうと思ってる次第です。

565 ：これはわたしの愛する子。わたしの心に適う者 ◆/X78.ujP5E ：04/09/12 12:06:13 ID:zeyuEbMH

566 ：優しい名無しさん：04/09/12 19:07:22 ID:YGbSEaX1

>>564
お父さん、そうです、気にせずいきましょう。
ただ、リハビリ出社するとの事。
とりあえずもう今から、出勤するために起きなければいけない時間に起き、
食事を取り、身支度をととのえ、出勤しているはずの時間は、テレビを見て
もゲームをしても本を読んでも散歩に行っててもいいから、とにかく寝ないで
起きている、という準備だけはしておいた方がよいと思います。
私は経験者ですが、生活のリズムを治すというのは、思ったより大変なので。
おせっかいかと思いましたが、カキコさせていただきました。
お父さんが、回復してお元気になられることを願っています。

567 ：754こと名無し：04/09/13 11:46:31 ID:jo3mVDiA

＞566
基本的に毎日寝る時間起きる時間を設定して毎日繰り返す事は
非常に有効です。
仕事を考慮した生活リズムを整える事から始めても良いと思います。

568 ：SETH ◆KZEr3BB6To ：04/09/13 22:35:24 ID:cT7gHWC4

おとうさん、お疲れ様です。

私も、以前は昼過ぎどころか3時ごろまで寝ていたりしましたが、
それではなんというか、カラダにもメンタル的にもよろしくないかな・・・
と思い、最近は、10時前までには起きるようにしています。
といっても私は寝付きが悪いので、メラトニンという
ハワイで買ってきたお薬に頼っていますが・・・・

私もそろそろ復帰の準備の時期が来たようです。
まったりゆっくり、がんばるつもりです。

569 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/14 21:11:39 ID:FCmsilWQ

みなさん、ありがとうございます。
今日も8時過ぎに起きました。
会社通勤を考慮すると、毎日6時半には起きなくてはなりません。
これから半月、じっくり練習です！
明日は、友達が前祝いで飲もうとさそってくれました。
糖尿に気をつけながら、楽しく過ごそうと思います。

570 ：優しい名無しさん：04/09/16 21:36:20 ID:48adDVkl

お父さん、あせらずマターリいきましょう

571 ：けのき：04/09/17 02:42:46 ID:QW4cu+l2

久々に来ました。
私もメラトニン、ハワイで買いました。
が、効き過ぎるので４等分にしてたまーに飲みます。

明日は昼前に起きれるようにします。そしてその内朝起きれるようにしたいです。

572 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/18 16:58:17 ID:9ASLster

友達とたくさん飲んでしまい、木、金、土と寝たっきりの生活になりました。
何かあると、次の日は、おおいに寝てしまいます。
こんな感じで、会社に出れるのか心配になります。
午前中出社じゃなく、午後から出社のリハビリ出社にしてもらいましょうか。
お医者さんに聞いてみます・・・・

573 ：優しい名無しさん：04/09/18 19:21:15 ID:hzz0D5q9

うつの人が・・・・

574 ：優しい名無しさん：04/09/18 19:24:30 ID:hzz0D5q9

うつの人が集まって、オフ会をやったら、どうじゃろか
結構、インパクトがあると思うが
みんなで、集まることはできないか・・・・
意見をつどう・・・

575 ：優しい名無しさん：04/09/18 20:46:27 ID:igGP+VNa

鬱病の人たちが、集まってなんの話をするんだ

576 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/21 12:00:48 ID:Rwty4DhZ

今日心療内科に行ってきました。
まだ、会社の人とあってないので、リハビリ出社のことは、まだはっきりしません。
来週、水曜日に会社の人と会ったあと、具体的な話になります。
あと1週間の猶予期間です。なんかどきどきします。

577 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/21 13:22:58 ID:wD+W/hs/

マリナーズ対エンゼルス戦、見てます・・・
イチロー選手が２内野安打、最多安打まであと１９です。
今まで、カキコをしないほうが、いいと思っていましたが、今日はプレッシャー
をきっと感じながら、がんばってるイチロー選手の応援をしてます。
私もプレッシャーを感じていますが、できるだけいいほうに考えます。

578 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/21 19:56:05 ID:GS8/QQx7

会社の人と会うまで、あと1週間、最近はダンベルもやめてだらーと、してます。
明日から早起きして、ペースを慣らしたいと思います。

579 ：♂：04/09/21 21:38:53 ID:c9Gb8ST3

私は、なんか最近は停滞気味で、特に話題もありません。
淡々と毎日が過ぎていきます。
今週は休みが多くて、一息ついてますが…。

お父さん、平常心・無心で、がんばってください。

580 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/22 12:12:26 ID:ajUbskOi

今日は意識的に早く起きて、散歩をしました。
残暑厳しい日ですが、小1時間ほど、歩きました。
努めて、いいことを考えるようにしてます。
♂さん、みなさん、どうしても悪い妄想が、浮かびますが、明るくいきたく
思います。

581 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/22 13:16:37 ID:HgKSyLIc

今日も大リーグ　マリナーズ戦見てます。
6回終わって、イチロー選手4打数４安打の固め打ち！
プレッシャーに負けずに、大記録に近ずいて、さすが・・・・
今日は松井も田口も２安打ずつ、日本選手快調な日です。
みんな勇気をありがとう。私も、がんばるぞ・・・

582 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/22 14:40:59 ID:at6/49Xi

イチロー選手、終わってみれば5打数5安打。
明日もエンジェルス戦、期待してますよ！

583 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/23 14:41:12 ID:9XHgWyE4

マリナーズ戦イチロー選手、今日も４安打、すごい勇気を今日
も、もらいました。

584 ：凛ちゃん：04/09/23 17:13:39 ID:kQ8yR9X8

漏れが試合見ると、必ずイチローヒットうつ。
それは、漏れがうつ病で会社休んでて試合見れるからだ。
漏れが、気分が晴れず、試合を見ないとイチローは打たない。
そんなジンクスが出来た。
漏れも、もうすぐリハビリ出社がはじまるので、試合見れなくなる。
つまりあさってからの、レンジャーズ３連戦は見れるが、そのあとは難しい。
漏れが見れる3連戦で１０安打うたないと、あとは記録達成が難しい。
漏れが見ない試合は、結構無安打が多い。
漏れが見れるうちにがんばれ

585 ：優しい名無しさん：04/09/23 17:36:43 ID:6CRtXfgo

お父さん、「努めて、いいことを考えるようにしてます」とのこと。
これって簡単なようで難しい。
私も鬱病で通院していますが、悪い事ばかり考えてしまいます。
先生は「もっと自信をもって、明るく明るく」と言いますが、そんなに簡単に
そういう風に思えれば、鬱病になんかなってないよ、とか思ってしまったり。
でもお父さんは「明るくいきたく思う」と思える、これってかなり回復してきている
証拠だと思いますよ。
お父さん、大丈夫です。マターリいきましょう。

586 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/23 19:36:53 ID:E2dL3lT1

マターリいきますよ。
あせらず、楽しんで・・・・・・・・・
スポーツ観戦は、前はあまり興味がなかったのが、最近日本選手の活躍
を喜ばしく思えるようになってます。
今までは、自分になんか利益があるかとか思い、斜に構えていましたが、
ここ数ヶ月で変わりました。
サッカーのアジアカップ、アテネオリンピック、イチロー選手の大リーグと右
とかでなく、本当に日本選手を応援できるようになりました。
新聞の結果で知るんじゃなく、ライブで見て共感できる！
この楽しさを知りました。

587 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/24 18:07:27 ID:DBAymo3X

今日もマターリすごしてます。
９月２８日　糖尿検査　２９日　会社の上司と先輩２名と昼食
１０月１日頃　会社リハビリ出社開始　という来週の段取りです。
長かった鎖国生活から、いよいよ開国です。
残り少し、ゆっくり、あせらず過ごします。

明日からのイチロー選手、レンジャーズ戦、記録達成を楽しみにしながら
応援したいと思います。

588 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/09/24 23:04:08 ID:/mg++6qT

おとうさん、みなさん、こんにちわ！

お父さん、ダイジョブ、何か特別なことをしようとか
思わないほうが良いと思いますよ！
私も、もっと症状が酷かった二年前くらいなんですが、
バイトをしようと決めたんです。
そしたらもう、面接3日前くらいから眠れない。
眠れない、朝起きられない、どうしよう、眠れない、ああ睡眠時間が
減っていく、起きられない、眠れない、どうしよう・・・・・と
エンドレスで、当日何とか起きて電車に乗ったものの、
電車に乗った途端に腹痛・・・過敏性大腸の症状だそうですね。
目的地まで行けずに途中下車。
駅に降りた途端に腹痛が納まった・・・・

もう悔しくて情けなくて・・・・・・・

だけど、病院に行って薬を飲み始めて、最初の面接の時。
三日前でもへーきのへっちゃら。
「え？ああ、面接あさって？起きる起きる、なんとかなるって」
二日酔いを心配して深酒はしませんでしたが、睡眠時間を
気にすることもなく起きたいだけ起きて、朝だけきっちり起きました。
はい。受かりました、面接。

お父さん、こんなもんなんじゃないでしょうか。
通い出したら通い出したで何とかなりますよ！
朝？起きれば良いんでしょ？！
起きられますって。ええ。

ふてぶてしいくらいで良いんだと思いますよっ！
私も、学校に行きなおすのに、ダメもとで推薦をもらえるかなぁ
と思ったらもらえてしまいました。
でもプレッシャー？ぜんぜん。
だってもう２４だもーん。後がないもーん。

・・・・・・・・ふてぶてしく行きましょ！

＞けのきさん
メラトニン、効きますよね。
私は1錠飲んでいます。
睡眠のリズムを整える薬らしいので、常習性はないらしいですね。

589 ：♂：04/09/26 18:10:43 ID:ikXSNjyn

休みが多くて気楽な１週間が去り、また明日からフルウィークですね。
がんばりましょう…。
今、すっごく憂鬱だけど、ま、負けないぞ…！！

590 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/27 19:47:55 ID:rVipV5Zh

いよいよ今週になってしまいました。
明日、糖尿検査、明後日会社の上司の人と会います。
会ったら、どうしようか！今になって不安になってます。
リハビリ勤務の話も、しなければなりません。
♂さん、SETHさん、私も、すごく憂鬱になってきました。
何せ、1月以来会社に行ってないんですから・・・・・・・・
でも、負けないぞ、とにかくスタート地点にたたなければ

591 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/28 19:17:06 ID:qobtSJmA

今日は明日会うこともあり、1日中、緊張しっぱなしです。
喫茶店では、コーヒーをヒックリ返し、糖尿検査では、おしっこがなかなか
でず、あせりました。
血糖は、前月よりよくなっていました。
ただ、プレッシャーを必要以上に感じてしまい、どうしようもありません。
明日、明日です。
イチローもプレッシャーすごく感じてるんだろうなと、思います。

592 ：♂：04/09/28 19:45:50 ID:UUrLHKcm

お父さん！
とりあえず落ちついて。
「当たって砕けろ」でいきましょう。
「平常心」です。
開き直りましょう。(^-^)

593 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/09/28 22:18:37 ID:5FaG2Qym

おとうさん、私も明日、出身校に受験のための書類を受け取りに
行ってきます。

推薦を受けるに当たって、高校時代の欠席・遅刻日数について
聞かれました（3年間で欠席60日以上、遅刻にいたっては500日以上です！）

実際、高校のころから不安定で、電車に乗れない、授業中に腹痛・頭痛になるなど
今思えばはしりのような症状があったためなのですが、当時は
「なまけている」「朝が弱いから」「嫌いな授業だから」と理由をつけ、
なんとか卒業しました。結局その後にツケがきて壊れたんですが。

いちおう推薦はいただけました。でも、志望校に提出する書類のほうに
志望理由、適性、将来など、まあ、意欲みたいのを自己アピールする
文章を書かなければいけないんですが・・・・・・

イマイチ思い浮かびませんで(汗)

学校に行くのもドキドキです、何せ毎朝腹痛と戦っていた戦場ですから、
良い思いでもあまり無いと言うか。

でも、当たって砕けろです！！
チャチャっと行って、チャチャっと帰る！！
きっとダイジョブ！！

594 ：♂：04/09/29 15:50:09 ID:FYgI4imu

お父さん、私も明後日、社内転職の面接結果発表ですよ。
ドキドキ…(;_;)

595 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/29 17:57:45 ID:Kx5aed3B

会社の上司の人と面談しました。
当面、まだゆっくりですが、来週金曜日から、午後出社というリハビリ出社
から始めることになりました。
ゆっくり、はいっていけるように会社も配慮してくれてるようで安心しました。
なんとかなるものですね。

帰ってきてからすぐテレビをつけイチロー２安打、明日はゆっくりアスレチックス
戦を見ようと思います。

596 ：754こと名無し：04/09/30 05:42:19 ID:mtvw+ew5

ある医者が言ってたが鬱は午前中に悪くなる事が多いらしい
無理やりでも布団の中でもいいがＤＶＤ、ビデオ、ゲームなど
気分を紛らわせることも治療になるらしい。
午後からの仕事の方が気分も楽だと思う。
（前日の夜とかも朝起きて会社か～と思わず気楽だし）

597 ：♂：04/09/30 15:58:21 ID:N/A/VXBD

>>595
お父さん。
とりあえずおめで㌧！
ゆっくりがんばってください。
今までがんばったんだから、多少逆戻りしても平気…ってなくらいの気持ちでね。

598 ： ◆vkLO.2thYg ：04/09/30 20:56:51 ID:/w4BAgeQ

みなさん、ありがとうございます。
リハビリ出社まで、１週間、ゆっくり、あせらず過ごしたいと思います。
明日は、朝早く起きて、イチロー選手見ようかな！
ただ、午前中は、調子悪いことが多いので、無理ならやめます。

599 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/01 10:27:22 ID:fMUr/Cjs

今日は朝早くから起きて大リーグを見てます。
今、ヤンキースの松井選手が３試合連続のホームラン
を打ちました。
朝、イチロー選手がもう１本でしたが、それは明日のお楽しみ
ですが、みんなから勇気をもらって午前中から元気です。
ありがとうございます。

600 ：♂：04/10/01 16:21:18 ID:PawC4/MX

イチロー、王手ですね！！

私は今日、社内転職の合否発表で、「合格」が出ました！
ＨＡＰＰＹです。
新鮮な気持ちで新たなスタートを切りたいです！

601 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/02 13:20:48 ID:izb7prYB

♂さん合格おめでとう。よかったね。
イチロー選手も大記録達成おめでとう。
ぼくも、負けないでがんばります。

602 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/03 05:43:43 ID:ZYIllpm8

イチロー効果か、早く起きるようになり、なおかつ具合が悪くありません。
日本全国イチローフィーバーですが、私も昨日はニュースを掛け持ち
２チャンで有名なイチローすごろくのあがりをＮＨＫで見ました。
今朝も松井はベンチみたいですが、ヤンキース戦を見てます。
いい調子です。

603 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/10/03 23:01:06 ID:NfYrovvP

>♂さん
合格おめでとうございます！！！
私も、11月の試験は負けないように合格したいです！！

＞おとうさん
イチロー、やりましたね！すごいっ！
これから、次の記録を破る人、タイ記録になる人が出てくるたびに
「イチローの記録」が遠いアメリカでも話題になるんですね・・・・
まるで夢のようです！！

604 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/06 15:54:55 ID:aBji1rdb

いよいよ明後日午後より初出社です。
多少のプレッシャーはありますが、何とかいける感じです。
平常心、まわりを気にせず、向かいます。
♂さん、SETHさん、みんなでいい方向に行きましょう。
まさに「鬱病からの再出発」です。

605 ：♂：04/10/06 16:49:12 ID:XUPyaXye

>>604
お父さん！　応援していますよ♪
私は復帰して３ヶ月過ぎましたが、波があったけど、かなり良くなりました。
最近は、通勤も苦じゃありません。

606 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/07 14:58:38 ID:IrmBjVlr

明日、明日！
やっぱり、プレッシャーを感じてきました。
今の会社は、3月引越しましたが、新社屋には初めて行きます。
先輩と待ち合わせして、一緒に連れてってくれます。
みんなへの挨拶も、先輩が一緒に回ってくれるそうです。
とても心強いことは確かです。
同じ課の、別の先輩は、私同様、鬱で休んでるそうです。
かれこれ、もう2月程休んでるそうです。
いろんな人がいます。でも再出発。負けないぞ！

607 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/08 20:25:01 ID:5qr+/2u1

出社初日！
先輩のおかげで、つつがなく1日目終了しました。
あとは3日休んで、来週本番です。

608 ：♂：04/10/08 22:07:44 ID:yclvvV6J

お父さん、おめでとう！！
自信を持ってくださいね。
連休は、祝い酒でも飲んで、ゆっくり休んでください。

609 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/10/09 15:43:00 ID:HoXJX2b6

お父さん、お疲れ様でした！
ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ、ダイジョブですよ！
♂さんの言うとおり、連休は台風で外出できないので、
家でゆっくり、のんび～り、お風呂で長湯なんて
オススメですよ（＾＾）

そうそう、以前ここでもぐさん、もぐたん（カブトムシ）のハナシを
書かせていただきましたが、、、、
なんと！！！
もぐさんともぐたんの子供達がいたんですっ！
ケースを横から見たら、5匹くらいウニウニ動いてました！！！
かわいい・・・・ありがとう、もぐさん、もぐたん・・・・
もう寂しくないよ！！
サナギになって成虫になるまで、見守っていきます。

子もぐたちが成虫になったころには、私も上手く行っているように・・・・・

610 ：優しい名無しさん：04/10/14 16:13:41 ID:DInHDkma

＜保守＞

611 ：♂：04/10/15 16:08:15 ID:DK8pd3l0

お父さん。
無事復職したのかな…。

612 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/16 08:09:31 ID:+FX876Nk

なんというか！
行ったり、休んだり・・・・・・・
毎日出社を続けるのは、予想以上にプレッシャーになってます。
まず金曜は出社しましたが、前日、行けなかったり
まあ。。ぼちぼちやりますわ・・・・

613 ：♂：04/10/16 11:42:52 ID:Yu0XxUPz

>>612
お父さん、私も復帰初期の頃はそんな感じでしたよ。
そのうち平気になります。
地道にがんばりましょう。

614 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/18 14:27:46 ID:by3Bq0y7

今日も会社休んでます。
わりと平気なのは、とりあえず週１～２日くらい出社をはじめる､リハビリ出社
を会社から許されてるからです。
僕の場合、以前にも長期休みがあるので、会社も気をつかってるみたいです。
同じくうつで休んでる先輩がいますが、その人も、もう半年くらい休んでます。
明日は心療内科に行きます。この勤務形態がいいのか先生と相談します。

615 ：754こと名無し：04/10/19 05:05:19 ID:du2t5yfh

休みますと会社に連絡したあと、ご気分は如何でしょうか？
すっとするのか、悔やむのかってどうでしょうか？
私もリハビリ出社は経験者で、最初はすっとしてましたが、
元気になるにつれて、悔やむことが多くなりました。長い目で
見ましょうよ。ゆっくり無理なく回復していけば、ご家族や
ご友人、会社の方々も嬉しく思うはずです。
私は何事もプラス思考で考えています。病気になった時は
案外薬に対して知識を得たり、同じ病で苦しんでる方に応援
したり出来るものです。これは経験者しか分からないですよね。

616 ： ◆sLnalG8mYU ：04/10/19 15:17:06 ID:9VS/OCv4

最初は不眠症だった。H５（２５歳）頃だったかな。だんだん悪くなってきて
抗鬱剤いろいろ試してH16.10でかれこれ１０年。今日も気分が乗らなくて
会社休んだ。
アレって、気分が乗らないときも服用すれば怖いものなしになる。
会議の司会だって、何だってできちゃうんだよ。
まぁ、外来で知り合ったひとと他愛のない会話で癒されているな。

617 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/10/19 22:48:16 ID:Hga1bwVc

おとうさん

リハビリ出社、お疲れ様です！
なんにせよ、出社できたんですよね？
私は、本当に酷かった時は、学校に行くまでの電車に乗る、
家からわずか10分の距離でさえこらえきれず、嘔吐したり
恐怖で震えて、それを克服するのに2年かかりました。
でも、一回乗り越えてしまうと、体力的にはまだ
リハビリが必要でも、精神は少しずつ強くなっていきますよ！
私も、おとうさんを見習って、勉強に励みます！

＞６１６さん
はじめまして。10年来とは・・・私は薬を飲み始めて2年目です。
確かに、薬を飲むと、何でも出来る気になりますよね。
私も、車の運転の前に服用したり、会社で受けさせられた
試験の時も服用しました。
普通より神経質にならずにすむっていうか、鷹揚になりますよね。
他愛の無い会話が癒される感じ・・・・わかります。
お互い、病気と上手く付き合っていきたいですね。

618 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/20 15:22:03 ID:SRFiEilb

心療内科の先生に「会社には遊びにいくつもりで、行ったらいいですよ」
とアドバイス受けました。
今日は休み、明日からまた行きます。
気楽に！気楽に！ね！

619 ：♂：04/10/22 22:41:31 ID:tWnAqzbj

来月から１日８時間勤務に増やすことになりました。(今は６時間)
また一歩前進です。
しかも、新しい部署で、出直しです。
最近は、鬱な気分もほとんどありません。
確実に良くなっている…んでしょうかねー？

お父さんもがんばってくださいな。

620 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/10/24 21:20:52 ID:efieQwY2

みなさん、こんにちわ！
お父さん、頑張っていらっしゃいますね！
本当に「鬱病からの出発」ですね！
お父さん、応援していますよ！！

＞♂さん
すごい！どんどん前進していますね！
調子も良さそうで、なによりです！

私は今日、久しぶりにトモダチのうちに行ってきました。
自転車で、往復40分くらいなんですが、疲れました・・・・
体力、なくなったなぁ・・・・小・中学校の時なんて、
徒歩だって20～30分なんて楽勝だったのに・・・（'A`)
最近、吐き気、頭痛がします。以前、薬が切れたせいで
こう言う症状になりましたが、今回は薬を飲んでいるのに、です。
あと、何においてもやる気が出ません・・・・というか、
集中できないのです。私は絵が趣味で、以前なら
８～１０時間とか平気で集中、一枚の絵を仕上げていたものですが、
今では下書きですら書きなぐっては止め、書きなぐっては止め・・・
10分も集中できません。
こんな状態で、きちんと入試が受けられるのか、心配です・・・
そして、授業のことも心配です。
もう一度医者に相談してみたいと思います。

621 ： ◆vkLO.2thYg ：04/10/25 17:57:30 ID:mg6CETbd

今日は会社休み！明日からまた行きます。
出社日数を、無理なく、少しずつ増やしていくつもりです。
今は、きまった仕事はありません。
仕事ができるようになったら、自己申告で上司の人に伝えます。
出社中も、社内散策やパソコンいじりで、ゆっくり過ごしてます。

そうそう、先輩に勧められて、居合の稽古をやってます。
胴着の着方も、よく分かりませんが、続けてみるつもりです。
何か、目標持って、リラックスして、やっています。

今週は糖尿病の検査があります。
体重が、また増えているので、悪くなってるか心配です。
糖尿対策のためにも、居合のお稽古やってます。

SETHさん、ゆっくりやりましょう！
でも絵がかけるのは、うらやましい、今は集中できなくても
そのうち、いい状態に向かいます！

♂さんも、勤務時間延長と新しい職場、楽しくやってくださいね。
楽しく、面白く、毎日なんかみつけられれば、いいと思います。

622 ：必殺仕事人：04/10/29 17:48:00 ID:LePJQzEI

保守

623 ：優しい名無しさん：04/10/30 11:40:53 ID:CkmQuRVI

お父さん、元気ですか？

624 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/10/30 23:34:50 ID:pCed3oiH

＞おとうさん

励まし、ありがとうございます！昨日病院に行ってきたのですが、
薬の量をすこし減らしてくれました。
パキシル４０ｍｇ→３０ｍｇ

結果どうなるのかはわかりませんが、とりあえず今日はぐっすり眠れました。

今、受験のための「志望理由、動機、意気込みなど」とかいうのを書いています。

集中、のことですが・・・・
必要以上に自分が敏感になっていたみたいです。
負担だった仕事を辞めて以来、フヌケみたいになっていて、
何かをしよう！という意欲が沸かないまま今に至っていますが、
学校のことを考えると、やっぱり勉強したい！っていうキモチがすごく強い。

こういう気持ちを持ってる、ってことは、私はまだまだイケる、ってことなんだ！！って
なんとなく、気付いたって言うか、発見したって言うか。
志望動機の文章を書いていて、絵を書くときの気持ちを思い出したんです。

こんなことを書きたい、描きたい、でも現状じゃ出来ない、だったら、出来るようになろう！
出来るようになろう！と頑張る過程で、私の特技の集中力が生きてくるはずなんです。
だから、今は無理やり集中しなくても良いじゃないか、って、開き直れました。
だいいち、ムリヤリに集中なんて出来ないですよねｗ

もくたんともぐさんの子供達は、まだ幼虫で、土の中をモゴモゴ動いて、ご飯を食べては眠ります。
彼らを見ていると、なんだかココロがカラッポじゃなくなるんです。
支えてくれています。ありがとう。

みんなみんな、ありがとう。
一人じゃないです。

625 ： ◆vkLO.2thYg ：04/11/02 10:52:54 ID:ylyBaS04

糖尿病検査の前の日、友達がきたので、一緒にお酒をいっぱい飲みました。
それにも拘わらず、血糖値大幅ダウンで、すごく良くなってました。
やっぱり鬱のストレスの影響が、結構あるみたいです。
昨日の月曜、会社行こうと思ってましたが、まだ月曜病はなおってなく休み
ました。
今日、心療内科に行ってきて、無理せずやりなさいと先生にアドバイスを
うけ、木、金と連続出社を目指します。
楽しく、楽しく、こだわらず、一歩進んだら、休憩し、ゆっくりいくのがいいみたい。
みんな幸せになるように！いきましょ！

626 ：優しい名無しさん：04/11/03 08:55:48 ID:PaFmmNte

お父さん、一緒にマターリがんがりましょう。

627 ：優しい名無しさん：04/11/06 10:56:25 ID:k93j1vx8

お父さん。そして、このスレを訪れるみなさんにシアワセを…。

628 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/11/08 22:35:41 ID:gF4LT1M0

お父さん、みなさん、お元気ですか？

先日、５３の若さにして、おじが亡くなりました。ガンでした。

独身だったせいか、もともとの気性か、かなりトッポいおじさんで、
長距離のコンボイの運ちゃんでした。

医者に「もって後一年です」と言われてから1年間の間に
身辺の整理をきっちりすませて、入院。
医者に通告を受けてからぴったり一年でこの世を去りました。

あまりの潔さ、用意周到な死にっぷりは圧巻でした。

おいさん、おつかれさん。あの世でもお元気で、なんて言わなくても
おいさんはバリバリ飛ばしてるだろうな。

私はといえば、今月20日がいよいよ受験です。
大丈夫、大丈夫、大げさなくらい自信過剰に。
それくらいで、人並みなんだから。

みなさんも、お身体お気を付けください。

追伸
小モグですが、数えてみたらなんと一二匹もいました！！！

629 ： ◆vkLO.2thYg ：04/11/09 11:16:08 ID:qyX9twcy

SETHさん、落ちついて受験すれば、きっと大丈夫ですよ。
もぐたんと一緒に頑張ってください。
私は、今日はリハビリ勤務の合い間のお休み中です。
会社には、また居合の稽古で行ってきます。

630 ：♂：04/11/09 20:05:30 ID:/Rvm2MOM

お久しぶりです。
お父さんも、ＳＥＴＨさんも、がんばってますね。
私も、新しい職場で、楽しくがんばってます。
また潰れないように、ムリせずゆっくりとやります。

631 ： ◆vkLO.2thYg ：04/11/10 12:22:02 ID:4t1MOfZm

♂さん、本当久しぶり！
私は、まだリハビリ勤務の合い間の休みです。
明日から、また会社です。
会社で2チャンを見ようとしましたが、ロックがかかってて見れません。
家でだけ楽しみです。
♂さん、SETHさん、これからもよろしくね。

632 ：♂：04/11/11 21:28:05 ID:xYBrI0bt

お父さんの最近のカキコを見てると、口調が前より明るくなっているのが目に付きます。
きっと、快方に向かっているんだろうと確信します。
がんばってくださいね。

633 ：優しい名無しさん：04/11/11 21:33:46 ID:R+Mq8XcN

鬱のとーさん気になります。

634 ：♂：04/11/15 20:58:03 ID:PMdXh/YY

今日、１年以上ぶりに出張した。
あまり疲れなくて、むしろ楽しかった♪
よかった…。
明日は新幹線で今日よりもっと遠いところへ出張だ。
早起きしなきゃいけないけど、楽しみだ…。

635 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/11/16 12:38:15 ID:TGVz/9z7

♂さん、出張御疲れ様でした！
楽しいと感じられるなんて、もうダイブ回復している証拠ですね！！

お父さんも、あんまりカキコミが無いところを見ると、上手く行っている
ようで、お父さんの良くなっていく経過を見居ている者からすると
本当にうれしいことです。

私も、ここのスレがすごく励みになっています。
今週の土曜の受験に向けて、付け焼刃ですが勉強をしています。
昔の感覚が戻るまで、もう少しかかりそうかな・・・・
でも、英語にふれてるって楽しい。
何かに熱中して、熱中してるなんてことも忘れるくらいハマりたい。
そうしたら、また新しい1歩が踏み出せると思います。

がんばるぞっ！
みなさんも、マターリ、行きましょうね！！！

636 ：♂：04/11/16 22:06:31 ID:x1s/Vz49

新幹線出張行ってきました。
体力は使ったけど、気分転換になってよかった！

それと、今日、部長に聞かれました。
「どうだね、調子は？」と…。
私は答えました。
「会社に来るのが楽しいんです★」と…。
ああ、こんなこと、半年前には考えられなかった…素直にうれしい。
地獄の淵を這いずり回りながらがんばってよかった。
SETHさんもお父さんもぜひがんばってください。

637 ：優しい名無しさん：04/11/19 20:33:54 ID:crpAN56m

ＷＥＥＫＥＮＤあげ

638 ：奥山代表：04/11/19 20:39:06 ID:Wbla0Xt1

　　　　　　　　　　　　　　 _.. ..‐::´／　　　　　　　　＠
　　　　　　　　　　　　　_/::::::::::::/ 　　　　　　　　　＠
　　　　　　　　　　　＿/:::::::::::::/　＿＿＿_ 　　　　＠お父さん自殺したよ
　　　　　　　　 ,..::::´:::::::::::::::::::::￣:::::::::::._／　　　　＠
　　　　　　　／:::::::::::::::::|　ヽ､:::::;::::::::::::／　　　　　＠　　　│ヽヽ　　/　. 　　｜　　　　　　　　　　　　 /
　　　　　　 /:::::::::::::::::::::|´|ヽ　　　|/_:::.::／　+ 　　　＠ ─┼-　　 /　　　　 -┼ ／｀ヽ、　　　　　　　/
　　_ .. -─':::::::::::::::､::|｀'　　,　　　.!::∠ 　　　　　　＠　,-┘ 　　 /　　　　　 |/　　　 _|　　──-　/
　　｀''　‐-.._:::::::;-‐､｀（●）　　（●）|::::｀::-､　　　＋＠ヽ、　　　 |/´ヽ、_ﾉ　 ,/|　　　（ﾉヽ、　　　　 |/´ヽ、_ﾉ
　=ﾆ二::::::::::::::::|６　　　,,ﾉ(､_, )ヽ､,|　-──｀　+ 　＠　　￣
　　　　‐=.二;;;;;｀‐ｔ　　｀-=ﾆ=- ' ノ　　　　＋　　＠
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639 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/11/21 00:05:01 ID:5tAlSEYL

みなさんこんにちわ！

今日、入試に行ってきました。

緊張しましたが、ベストは尽くせました。
後は結果を待つのみです。

やるだけやって、それから悩もう！なんて、1年前の自分には踏み切れなかった
高い壁でしたが、なんとか、攀じ登ることに成功しました。

それも、ここでおとうさんやみなさんに出会い、励まし励まされたおかげです！！

おとうさん、調子はいかがですか？
♂さん、調子良さそうで、私もうれしいです！

みなさん、ウツはきっと良くなります！
悩んでるヒト、一緒にがんがろう！！

640 ： ◆vkLO.2thYg ：04/11/21 16:06:38 ID:lkpqfhFY

金曜日に上司の人に、ある表をエクセルで作るように言われ、作って
みたんですが、数字があってるかどうか、わけわかんなくなっちゃい
ました。
上司の人が外出してる時、メールで、その表を送り、気分が悪くなった
といい、早退してきました。
それから、今までずっと寝っぱなしです。
また不安感が、どんどん押し寄せたまりません。
リハビリ出社中にうつが、なんかの拍子に出てきます。
特に上司の人を過剰に意識しすぎて、一挙手一頭足
が気になります。
居合の先輩は、非常に尊敬してますが、私のことを
めぐって上司の人と意見が、あいません。
うまく回ってると思ったのになんたることか！！！
また心が苦しくなってきました。

641 ：優しい名無しさん：04/11/21 18:21:49 ID:HY7qaQW0

>>640
お父さん。
それはたいへんでしたね…。

職場復帰しても、憂鬱の波は時々押し寄せますね。
私も今日、子供と遊びに行く約束をしていたのですが、憂鬱感でなかなか腰が上がりませんでした。
そればかりか、その苛立ちから女房にも当たってしまい、あわや夫婦ゲンカに…。
病み上がりですし、うまくいかないときも多々あります。
「なるようにしかならんさ」「できないものはできない」という、自然体で行きましょう！
会社で失敗したって、うまくいかなかったって、死ぬわけじゃないんだから…。

642 ：♂：04/11/21 18:22:36 ID:HY7qaQW0

ちなみに>>641は、私です。

643 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/11/22 17:22:39 ID:ZNxCN46e

おとうさん、時々すさまじい勢いで押し寄せる不安の波、
私もあります。
ただ、薬の所為か、以前よりなだらかなものになりましたが、
一時は、
「仕事場で突然叫び出してしまうのでは」
「（目の前にある棒などを見て）これで急にヒトを殺してしまうかも」
とか、もう妄想全開でした。

先生に相談したところ、ソラナックスという頓服の薬をくれました。
不安になったら飲んでください、との事でした。

あ、やばい、キタ！と思ったら飲むようにしていたところ、
眠くなる、リラックスするのか、プラシーボ効果なのか
わかりませんが、確かに死にそうなくらいの不安は免れることが出来ました。

お父さんも、治りかけの状態です、ダイジョブです、
急にそんなピンピンに治ったりしたら、苦労しませんよ～。
先生に相談してみると、良いかもしれませんよ。

ちなみに、以前は不安時にソラナックスが欠かせませんでしたが、
今では不安の波自体が弱くなったのか私が強くなったのか、
もう飲んでいません。飲まなくても乗り越えられるようになったみたいです。

644 ：♂：04/11/25 20:17:15 ID:hO40fMIH

おととい嫁とケンカしたのを引きずってるせいか、今日は一日中頭痛がしてた…。
出張も疲れたわい。(ﾉД`)

645 ：優しい名無しさん：04/11/25 20:37:42 ID:RZderZ7q

408 ：りり ◆ii/LlSkLLo ：04/11/25 18:56:16 ID:RPAjOjo8
イライラする。
ぶっ殺したい女がいるんだよね。
そのせいでイライラしてる。

408 ：りり ◆ii/LlSkLLo ：04/11/25 18:56:16 ID:RPAjOjo8
イライラする。
ぶっ殺したい女がいるんだよね。
そのせいでイライラしてる。

408 ：りり ◆ii/LlSkLLo ：04/11/25 18:56:16 ID:RPAjOjo8
イライラする。
ぶっ殺したい女がいるんだよね。
そのせいでイライラしてる。

個人情報教えたら殺されるから気をつけろ！

メッセもメールも危険だから

646 ： ◆vkLO.2thYg ：04/11/26 02:06:44 ID:gDalpRKn

結局。今週は、いろいろなことを考えすぎ
会社に行けません。
ああ、だめだ、、、、、

647 ： ◆vkLO.2thYg ：04/11/26 04:57:36 ID:AemubiNK

今夜は全然、眠れない！
もう朝だというのに、全然眠くない！
民剤飲んでるのに。。。

648 ：優しい名無しさん：04/11/26 20:10:51 ID:xL8INbKC

お父さん、精神安定剤・抗不安剤は飲まれてますか？
もし飲んでいないようだったら、今、神経過敏（余計なことをあれこれ考えすぎる）
になっていることを説明して、処方してもらった方がいい気がします。
私もこれ飲み始めてから、だいぶ楽になりました。

649 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/11/26 21:26:17 ID:C5jMPA8k

おとうさん、不安な時期みたいですね・・・
私もお医者さんに相談なさったほうが良いと思いますよ。
民剤より、抗不安剤のほうが落ち着いて眠れると思います。

私事ですが・・・・

短大、合格しました！！
やったー！！！
・・・・・がんばるぞ、あくまでもマイペースに、マイペースに・・・

650 ：♂：04/11/26 22:39:23 ID:5D9KSAW3

私は眠剤が効きすぎて朝起きれなかったので、軽いのに変更してもらいました。
そうしたら今度はあまり眠れなくなりました…。(ﾉД`)
それより、今日も一日中頭痛だった。
虫歯のせいかな？
寝不足かな？
クスリの副作用かな？
なんだろー。

＞ＳＥＴＨさん
おめで㌧☆

651 ：保守員：04/11/30 17:54:12 ID:+1RZCWPh

月末保守

652 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/11/30 22:57:08 ID:e2ZEcn7u

♂さんありが㌧m(_ _)m

おとうさん、お元気ですか？不安の症状はどうなってますか？
私も、今日は急に不安が襲ってきました。
今現在すごい不安です。
急に将来のことが押し寄せてきた感じで・・・

ホっとしよう、と思って、知り合いのお店に顔を出したんですが、
そこにいたなじみの常連さんの態度に少し不安を感じ始め、
その後どんどん不安になっていって・・・・

ああ、来なきゃ良かった、もう外出なんてしたくない、
誰とも会いたくない、話もしたくない、
自分はもうダメなんじゃないだろうか、学校なんていったって
またやめるかもしれない、短大は忙しいらしい、ついて行けないかもしれない、
また病気になったらどうしよう、そうしたらもう本当に役立たずで
社会不適合で、きっと仕事だって長続きしない、短大卒業できなかったらもう
死ぬしかない。

マイナス思考の連鎖、連鎖でこういう感じになっちゃってます・・・・
だいたいいつも同じパターン。
今吐き出したから少し楽になったかな・・・・
ソラナックスを飲んで、今日はもう寝ます。

お父さんだけじゃないよ！
ゆっくり、ゆっくり！

653 ：♂：04/12/01 21:23:18 ID:NIfBolOf

>>652
こんばんは。
マイナス思考は鬱病のせいであって、あなたの本心ではないよ。
私も、１年前の健康診断の問診票を思い出すと、
・肩凝りがする。
・疲れやすい。
・頭痛がする。
・やる気が出ない。
・集中できない。
・仕事に行きたくない。
とかいう項目に全部チェックつけてたのを思い出した。
今考えると、全部当てはまらないもんね。
怖いね、病気って。

654 ：優しい名無しさん：04/12/02 07:24:34 ID:a4kbSeeu

通院一年…まだ治りません。まわりの「そろそろしっかりしたら？」という冷たい視線が辛いです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
でも先生は必ず治るから焦らないよう言います。先生に言わせると、私は鬱が治りにくい性格なのだそうです。
あと、リハビリ兼ねてなるべく外出（体調がよければ遠出）してみてはどうかと薦められました。
でも外寒いしなぁ…
長文、失礼しました。

655 ： ◆vkLO.2thYg ：04/12/02 09:56:18 ID:e910lU4s

皆さん。ご無沙汰です。
絶不調が、まだまだ治っていません。
カキコもできないくらい、調子が悪く、むろん会社にも行ってません。
ちょっとしたことで、だめになりますね。
抗うつ剤は、ふんだんに飲んでるんですが、動けません。
また底です！！！まだまだ底です！！！！

656 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/12/05 20:02:32 ID:Kpnf+wuD

明日から短期のアルバイトに行きます。
さすがに働かなきゃとおもって・・・・
ちょっと不安ですが、いざとなったらソラナックス飲んで
ガンバルっす、一二月いっぱいだからそんなに長期でもないし、
と自分に言い聞かせる。

おとうさん、私もまだまだ完全には程遠いよ～
ていうか、もうおかしくなり始めてから6年、
どんな自分が「良い調子」な状態なのかも思い出せない(笑)
お医者さんに「どうですか？調子は」って言われても、
「どうなんでしょう、悪くは無いんですけど良くも無いような、なんというか・・・」って
毎回答えてる。

外出中、ちょっと「あ、今日良い感じ！」って思っても、
帰ってきたらつまんないことですっごくへこんだり、
疲れが一日では取れなくて何日も結局寝たきりみたいになっちゃったり。
今日は趣味の仲間との忘年会に行ってきました。
たった4時間くらいだったのに、もうクタクタ、今すぐにでも
ベッドに倒れて眠りたいです・・・・

657 ：♂：04/12/08 21:35:17 ID:hGd8Qrsu

忘年会続きで、家でゆっくりするひと時が減り気味です。
やはり、家でゆっくりくつろぐ時間は大事ですね。
飲み会も楽しいけど、帰るのが面倒ですし…。

658 ：優しい名無しさん：04/12/11 22:21:51 ID:pMZi4dOr

保守

659 ：優しい名無しさん：04/12/11 22:34:27 ID:meImJmQ3

保守られてたので書き込み。
いい加減回復の兆しも見えてきて長いんで卒業（？）したいんだけど、
回復が見えてきてからが長い気がする。
現在強烈な無気力感に襲われていて、やる気が沸いてこない。
一瞬「お？行けるか？」と思っても、それはまさしく一過性。
自分に蹴り入れたいっす。

660 ： ◆vkLO.2thYg ：04/12/12 11:43:04 ID:fsG+K/u9

また、なんとか会社行ってます。
飲み会とかは、辞退させていただき、リハビリ勤務に終始してます。
明日は月曜、信頼してる先輩も出張で、きわめて緊張しますが
なんとかがんばります。

661 ：♂：04/12/13 21:27:14 ID:r2x0lQRT

連チャンで忘年会に出ても、結構平気でした。
自分で飲み会を企画する意欲も出てきました。
だけど気分はずーっと「並」です。
しかし何ヶ月か前を考えると、奇跡のような回復です。
お父さんも焦らず頑張ってください。
必ず出口が見える日がきます！
医者通いと地道な服薬が大事ですヨ。

662 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/12/13 23:13:30 ID:knhsutk1

ホント、クスリって飲みつづけることが大事だなって思いましたよ。

私、ドグマチールの影響で、妊婦でもないのに母乳が出るんです。
先日、母乳がチョコレート色？になってて、「あれ？血？」と思い
ドグマチールの服用を止めてみました。
すると、あれよあれよと気分が下降。
３日目には、以前のような激しい鬱になっていましたよ。

あわてて薬を飲み、今はもうダイジョブですけど。

ダメですね、横着しちゃ。

663 ：優しい名無しさん：04/12/14 01:39:29 ID:ybqcVruP

>>662
> ホント、クスリって飲みつづけることが大事だなって思いましたよ。

同意。
劇的な回復がないから、「飲んでも飲まなくても同じ？」とか時々思うんですけど、
飲んでいるおかげで底上げされているんですよね。飲んでなかったら、動けない
ほど激鬱になってる悪寒。

664 ：優しい名無しさん：04/12/17 23:05:07 ID:ASgDCZ1c

週末恒例保守

665 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/12/20 22:29:19 ID:aLWE/lZm

母乳の件で医師に相談、薬をかえてもらうことになった。
アモキサン。

飲んだら、おなかとムネに発疹が出来た。
痒くは無いけど見た目がキモチワルイ・・・・

ドグマをやめたら痩せるだろうか・・・・とか思ってるんだけど
発疹だっていつまでもあったらこまるからねぇ。
太るか、発疹か・・・・

なんなんだｗ

666 ：姫邑院優我 ◆k1MR66.666 ：04/12/21 04:10:46 ID:6OG03yhr

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　　しし／／　ミ・Д・彡　＼ヽ　(　　＜ 666ゲット　ビーム！！！！
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667 ：優しい名無しさん：04/12/22 03:47:57 ID:ahDvw3xF

あるあるのHP見てたら鬱に効くのが書いてあったよ

ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru29/29_4.html

読むのめんどい人にまとめ
・首をまわしたり首をよく動かすといい
・日光に一時間以上当たる。窓際から外を眺めるのでもいい
・寝る前にミルクにハチミツを入れて飲んでから寝るといい

668 ：優しい名無しさん：04/12/22 23:23:15 ID:1W9faenw

>>667
なるほど…。
勉強になった。

669 ：♂：04/12/24 23:33:29 ID:dmqqOSBD

クリスマス・イブですね…。
医者に鬱病を宣告されてから１周年です。
ワインで乾杯。

670 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：04/12/25 23:31:02 ID:3CkDEySf

♂さんに続き・・・・
今日はクリスマスです。

鬱病を宣告されてから・・・もう3年くらいかなぁ。
発症してから、もう8年ほどが経ちます。

髪の毛をキンパツにして、ガンバルゾ！仕事も後２日で終わりです。

671 ： ◆vkLO.2thYg ：04/12/28 21:39:01 ID:AWeENz/X

みなさん、久しぶりです。
今、なんとか会社に行ってます。
鬱の経験をいかして、来年はお互い、いい年になりますように！

672 ：優しい名無しさん：04/12/29 04:37:11 ID:qmP+XQPj

精神病の真実　（政治板）
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/seiji/1102516267/l50

世界大百科事典　精神分裂病と向精神薬　より抜粋

「分裂病の原因はなお不明だが～発生頻度はあらゆる民族，あらゆ
る時代を通じ不変で， 0.7 ～ 0.9 ％程度とされ，日本でも同様だが，
1963 年の全国調査以後は信頼できる統計がなく，近年の頻度に増減が
あるか否かは明らかではない。」

「精神分裂病には抗精神病薬を数年にわたって長期与薬しなければなら
ぬが，あまり長くなると口や舌がもぞもぞと動いてしまう遅発性ジスキ
ネジアと呼ぶ副作用が出る。これを治すのは難しい。」

「向精神薬が脳のどこへどのように働くかについてはまだよくわからない」

「病気の機序が不明なところへ，作用のしくみがよくわかっていない
精神治療薬を与えて治そうというのには無理がある。」

673 ：♂：04/12/29 22:16:02 ID:oeXtCoTp

お父さん、なんとか続いているようで何よりです。
私は鬱のほうは軽くなってきているのですが、妻との折り合いが悪くなりケンカが絶えません。
ケンカのたびに離婚を持ち出されて困っています。
でもまあ、病気が治るまでは辛抱、辛抱です。
では、よいお年を！

674 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/01/02 21:26:26 ID:BcBs7OU3

おとうさん、♂さんをはじめ皆様、あけましておめでとうございます。
おとうさん、会社頑張っていらっしゃいますね！
その調子です、あせらず、根を詰めすぎず、マイペースで行きましょうね！

私は12月中だけの短期のアルバイトをやっていましたが、
途中クスリの量を調節したり違う薬を飲んで発疹が出来たりと
なんだかクスリに振り回された12月でしたが、なんとか
勤め終えました。
やっぱり、終わりのある仕事のがやりやすい。
プレッシャーをかけすぎないですむ。
でも、こんな考えじゃ社会に出た時にこまるんだろうな。
実際一回困ったし。
私の頭のなかでは、ムカシからなんですけど、
頑張っている人→体を壊す＝体を壊す人→すごく良く働いたとみんなに認めてもらえる
っていう固定観念があって、
どうしても長期の仕事だと、体を壊すほうに、壊すほうに行ってしまいます。
そうしないと、誉められないって思ってしまう。
体を壊さないと、自分はまだ一生懸命じゃないんだと自分を責めるのです。

私はいよいよ学生生活がはじまります。
どうか、卒業できますように。
カッコだけでもいい、なんちゃって卒業でも良い、
どうか、生きた証を刻ませてください。

P.S
ハリウッドスターのジム・キャリー氏も長年鬱病に悩まされているそうです。

675 ：♂：05/01/02 23:05:20 ID:VBD4DOLW

新年あけましておめでとうございます。
今年「こそ」は、良い年になるようにしたいですね…。

P.S.
ジム・キャリーも鬱なのか…。
「Ｍａｓｋ」とか「ＬＩＡＲ　ＬＩＡＲ」とか、ひそかに好きだったりする…。
親近感が湧くなー。

676 ：優しい名無しさん：05/01/03 12:01:10 ID:D+8URWl/

>>674

>ハリウッドスターのジム・キャリー氏も長年鬱病に悩まされているそうです。
ふーーーん・・・・・で、何が言いたいの？

つーか、彼はハリウッドという「戦場」の中で必死に戦い抜いているよね。
それでも「悲壮感」を微塵も感じさせない様に懸命に(?)努めている様に見えるのだが。

キ　ミ　ら　は　ど　う　な　ん　で　す　か　？

677 ：優しい名無しさん：05/01/03 12:20:36 ID:Y5ORG9M6

日常や、理解されない周囲や、偏見のまなざしの中で必死に戦い抜いている。
それでも学校や職場では努めて明るく振舞うだろうし、
家庭の中で悩みなんてないような演技をしている人もいる。
俳優でも小説家でも学生でも社会人でも専業主婦でも、「鬱病」は変わらない。

678 ：優しい名無しさん：05/01/03 14:18:39 ID:m1SlFdxH

↑
大多数は･･････んな事たぁない。
確かに「・・・・・である　人　も　い　る」がそれは少数。
ジム･キャリーも含めてこういう人達は、
少なくとも、「自分の能力･向上心の無さ」を病気のせいというか、「病気を盾にする」事はしないだろうし、
「逃げずに必死に戦い抜いている」。

しかしながら、この板によってくる香具師の大多数は「似非」。
かつ、「戦わずして逃げちゃった」連中多い様に思われ。
まぁ、言うならば「病気である(かどうかはとてーも怪しいが）事を免罪符にして、敵前逃亡･現実逃避している」訳で・・・・・

ぶっちゃけ、ジム・キャリーや本当の患者さんに失礼極まりなし。

679 ：優しい名無しさん：05/01/03 14:42:19 ID:YTxQldcR

つーか、「結構重い鬱」という割にゃあ、酒飲んでるしねぇ･･････
普通、医師は「飲酒を禁じる」はずなんだけどなぁ。
･････まさか、このスレは釣り？

680 ：優しい名無しさん：05/01/03 15:03:07 ID:52lLInkv

>>678が「思う」だけで、ただ決め付けてるだけにしか読めない

681 ：優しい名無しさん：05/01/03 15:26:28 ID:FHoOBljT

>>678
何を根拠に「大多数」なの？あなたが「怪しい」「思う」だけ？
思うのは勝手だけど、それで決め付けたレスをしてるのは荒しと変わらない。
結局言ってることは
「軽度のやつは「頑張りがたらない怠け者」だ」
「お前らは病気じゃない、怠け者」
ってことだけで、内容も荒しと一緒では？
怠け者がこの板に絶対いないとはいわないが、
医者でもないのに診察ごっこしてるのはどうかと思う。

682 ：優しい名無しさん：05/01/03 19:32:19 ID:TIMgFN4X

バカは相手にしないほうがいいよ。
かまってちゃんだから、ほっとけや。

683 ：優しい名無しさん：05/01/03 20:31:20 ID:XGSS96TI

>>680-681
西洋の諺に「殆どの場合、図星を突かれてしまうと、人は怒り出してしまう」とあります。。。
それはさておき、678の言い方はきついですな。確かに頂けない。

つまり、「こんな有名な人も自分と同じ病気で苦しんでいるんだ。自分だけじゃないんだ。よかった。」と思うのは結構だが、
だからといって「何でもかんでも、『病気なんだから、しょうがねーだろ。ゴルァ』と言って、病気の上にあぐらをかいちゃいけないよ」
と、いう事なんだろうかね。
よく判らないや。

それよりも、679に対してはレスがつかないんですね。
小生も鬱と糖尿病を併発していた時期があり、未だに糖尿病の治療が続いていますが、あれは辛かった。
食事制限と投薬治療以外、何もやる気が起こらなかった日々･････ダンベル体操なんて出来ませんでした。
(それは個人の自由ですが・・・・・)
血液学的検査結果は正常範囲内近くまで戻っておりますが、食事制限は未だに続いている状況です。

正直、「検査前日に酒をたらふく飲んだけれど、検査結果はそれなりに良好」なんて、あ　り　え　ま　せ　ん　！！
前レスであれだけの種類の薬物を併用して、「薬物間相互作用が最小になる組み合わせ」をかろうじてとっている状態で、
そんなの　あ　り　え　な　い　！
私もそういう事しちゃった事があるんです･････検査で「化　け　の　皮　を　剥　さ　れ」ました。
担当医師に「本気で治す気がアルンデスカァッ！！」と一喝されました。ええ、私が悪いんですが。
最悪の場合、「薬物作用が増強･増幅」して生命の危険に至る事もあるそうです。

この一連の流れはネタですか？

684 ：優しい名無しさん：05/01/03 23:27:24 ID:AKKbGOWI

>>683
かつて「薬物動態研究」を行なっていて、あぼーんしてしまった者ですが。
医者は苦労して「組み合わせ」を考えた様ですねぇ。
こういう類の「併用」で怖いのは、「糖尿病治療薬の薬効増強による低血糖現象」です。
アルコールの摂取や新たな薬物の追加投与により、肝臓内での薬物代謝(解毒作用)の微妙なバランスが崩れる事で生じる危険性があります。
この組み合わせを続けている限り、「飲酒厳禁」デスヨ。普通は。
「飲んじゃえ」ば、低血糖であぼーんする危険性がある訳ですから、医者は飲酒厳禁という指示を出すはず。これは間違いない。

もし、前レスの内容どおりなら、

1.肝臓内で酵素誘導が生じ、薬物の代謝速度が上がっている、又は有効血中濃度に達していない
⇒つまり、「今まで服用している量では、効き目が出なくなってしまっている」⇒どちらの病気も症状が悪化する危険性　大

2.ネタ⇒文字通りそのまんま

「沈黙は金」でしょうかね。失礼。

685 ：優しい名無しさん：05/01/04 00:26:47 ID:YOm0s8qG

工ｴｴｪｪ(´д`)ｪｪｴｴ工工
このスレってネタなんですかあ？？？ショック・・・( ´Д⊂ヽ

686 ：優しい名無しさん：05/01/04 14:51:58 ID:pCloKdvJ

●親展「精神疾患」でお悩みの皆様へ①●　

　千葉県八街市の市議会議員を務め、千葉県民主党総支部連合会に所属する石
橋輝勝議員が「組織犯罪としてある見えないテクノロジーによる被害者の会」
（略称　被害者の会）を結成し、精神病とされる症状の中には物理的に引き
起こされるために発生する被害が含まれ、それらの被害者に対する救済活動を行
っています。(以下リンクへ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1101189758/n95-98)

687 ：優しい名無しさん：05/01/06 22:46:13 ID:8TTpFH7N

ネタはヨクナイネェ♪

688 ： ◆vkLO.2thYg ：05/01/08 00:16:37 ID:fVxjhhC/

おれは今年にはいってから、会社ちゃんと行ってます・
大丈夫、やればできる。。。。。
♂さん、がんばろうね！
今年はいい年にするぞ＞＞＞＞＞

689 ：♂：05/01/08 00:44:34 ID:utT3e++x

こんばんは。
年末は鬱の波が来て、いまだに引きずってます。
年末の最終週と、今週は、特に辛かった…。
医者に訴えたら、アモキサンという初めてのクスリを追加されました。
３連休、ゆっくり休んで、がんばりましょう！

690 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/01/09 01:19:56 ID:sApq2815

♂さん
アモキサンですか？もしかして、ピンクとシロのカプセルでしょうか？
私も医師から処方され、朝・夕に一つずつ飲むように、と言われ
朝飲んでから仕事に向かったところ、異常なまでの眠気が
襲ってきて、結局その日は早退してしまいました。
もしかすると眠気と言う副作用があるかもしれないので、ご注意くださいね。
あと、アモキサンの所為なのか、同時期に飲んだピップ内服液が合わなかったのか
わかりませんが、腹部、胸部に発疹が出来てしまいました。
医師に相談したところ、「薬疹ですね、このクスリは止めてみましょう」と言われ、
今はもう飲んでいません。
以前にもアモキサンを2週間ばかり服用していた時期があったのですが、
そのときは眠気も発疹も出なかったので、たまたま自分の体調が
悪かったからかもしれません。

お父さん
良かった、会社に行かれているようで、安心しました！
ゆっくりゆっくり、ずうずうしいくらいのキモチで行きましょうよ、
ダイジョブ、今年はきっといい年ですよ！！

691 ：♂：05/01/09 12:38:40 ID:qGntqeHg

>>690
ピンクのカプセルですヨ。
飲み始めてまだ数日なのですが、目立った変化は無いです。
何かあったらここにご報告にきますネ。

692 ： ◆vkLO.2thYg ：05/01/09 18:57:06 ID:uKDXOV0r

アモキサンは、ずっと服用してますよ。
きいてるのか、きいてないのか、さっぱりわかりませんけど！

会社、今年は1週間ですけどずっと行ってます。
みんな、今年はいい年にしましょうね！

693 ：♂：05/01/13 20:42:26 ID:ckFig/B9

アモキサンを飲み始めてから調子がいいです。
以前は朝や休日に憂鬱感があったんですが、ほとんどなくなりました。
便秘気味になったけど…。

694 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/01/14 01:43:06 ID:pd4NfgRp

お父さんも♂さんも、アモキサン合ってるようで良かったです。

便秘気味・・・・うーん・・・なったような気がするなぁ。

私は、ドグマチールがなくなって今はパキシル３０ｍｇだけなんですけど、
久しぶりに生理の時のウツな気分を味わいました。
なんていうか、客観的に
「ああ、こんな暗いこと考えちゃダメだよ・・・」って思うのに止められない。
いやー。

この調子でクスリが減っていったらそりゃ良いんでしょうけど、
それが良いことなのか、それともまだ治ってないのか、良くわかりません。

695 ：♂：05/01/14 21:59:50 ID:TdaQTeip

>>694
マジメに通院してクスリ飲み続けてても、結構波があるよね。
私の場合、クスリはむしろ増えてますけど、調子は上昇中です。

696 ：優しい名無しさん：05/01/17 22:33:51 ID:v6q2xcnn

あげ

697 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/01/19 17:28:53 ID:rgboobW/

どもです、来週、病院で血液検査することになりました。
看護婦の友人に聞くと、血液中の薬の成分濃度？を知るんじゃない?とのこと。

ていうか、前に勤めていた会社（2月から翌年の4月まで）では、
健康診断がなかったので、私の人生2度目の血液検査です。
以前やった時は、小学校5年くらいでした。

・・・・ドキドキします。

698 ：♂：05/01/19 19:24:57 ID:gcOnCZhm

>>697、SETHさん、こんばんは。
私も３ヶ月に１回ぐらい採血(血液検査)してるけど、「肝機能検査」ですよ。
クスリは肝臓に負担をかけるから、それを定期的にチェックするんだってさ。

699 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/01/20 16:51:23 ID:0mkYmTJ3

♂さん

あっ、なるほど！肝機能ですか！
3ヶ月に1回って、結構な頻度なんじゃないですか？
マメにチェックしなきゃいけないんでしょうか・・・

病院に通い出して、かれこれ2年チョイ、いや、3年に近くなりますが、
初めてなもので、ちょっとドキドキしちゃいましたよ。

700 ：姫邑院優我 ◆k1MR66.666 ：05/01/21 07:20:15 ID:glfJ4e/V

　　　／＼)＼)＼／＼　　
　／,／　ﾐ・∀・ﾐ　＼,＼
　/へＶ''ﾞﾉ∪ ﾉ⊃ "''Vへゝ 700get♪
　←～∪ ∪

701 ：優しい名無しさん：05/01/25 21:33:44 ID:0AY8RJPf

701

702 ：♂：05/01/26 22:00:20 ID:eOYJENpL

みなさんお元気ですか？
私はアモキサンを処方されるようになってからとても調子が良くて、ほぼ完全復活って感じです。
このまま良くなるかな…。

703 ：優しい名無しさん：05/01/27 13:51:45 ID:LsDxIXFu

↑まぁ、これでも読んでがんばってね♪

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1087798258/48

704 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/01/28 23:33:17 ID:1Z71B3qj

みなさんこんばんわ！

今日、血液検査の結果が出ているので、電話にて問い合わせました。
肝臓の状態とかホルモンのなんとか、コレステロールのなんとか・・・（汗）
あ、あと甲状腺？のなんとかっていうのも調べたらしいんですけど、
全部異常なしでした！
どきどきしたけど良かった～（＾＾）

♂さん
アモキサン、合ってらっしゃるみたいですね！
合うクスリに出会うと、ホント調子よくなりますよね、
この調子で、マターリ行きましょう！！

705 ：優しい名無しさん：05/02/02 21:51:08 ID:AX6MDzjX

２月。
雪が降ってます。
寒いですね。

706 ：優しい名無しさん：05/02/04 19:37:23 ID:1g/7y3xL

昨日、豆まきしました。
私達の心の中にいる鬼も、出て行きますように…。

707 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/02/04 21:04:48 ID:kSpYeNLp

みなさんいかがお過ごしですか？
私の友人の職場（会計事務）で、社員さんがノロウイルスにやられてしまったそうです。
お年寄りとか子供だけじゃないんですね！
お気を付けくださいね！

先日、友人宅で飲んでいたところ、友人のだんなさん（相当酔ってる）が
「で？なんで短大なのよ？それって逃げじゃない？」と絡んできました。
「いやー、４年間、正直からだが持つかどうか自信ないんですよね」
「それって逃げだよね」（延々ループ）

相手は酔っているとはいえ、こっちはほとんど酔ってなかったので
なんだかブルーに。

でもまあ、良いんです、なんと言われようと。もうダイジョブだもんね。

708 ：♂：05/02/06 18:53:37 ID:OguOCbrb

こんばんは。
今日、車で外出したんですが、ちょっと乱暴な運転をしてしまって、妻に叱られて鬱…。
反省します。

来週は、４日がんばれば３連休が待ってますね。
がんばろう…。

709 ：♂：05/02/07 20:14:35 ID:Yw2ZY2kI

薬が変わったせいか、ここ２～３日、落ち込み気味です…。

710 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/02/08 16:24:05 ID:0X3R8of6

>>708
♂さん、御疲れ様です。
私も、運転中カリカリして、母に注意されますよ～。
でも事故とかしてなくて良かったです。

明日は面接です。短期のアルバイト。
がんばるぞー！！

711 ：♂：05/02/08 20:32:19 ID:oj7svaus

>>710
ＳＥＴＨさん。
受かるといいね。(^-^)
応援してますヨ～。

712 ：優しい名無しさん：05/02/09 22:23:29 ID:kfcgxGVw

お父さんは元気ですかな…？

713 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/11 15:33:39 ID:rHIEkCIJ

おひさしぶりです。
1月中は、何とか会社行ってました。
先輩に励まされ、居合と仕事、やってました。
先輩が、精神安定剤をやめて、がんばろうというので、まったく薬をやめ
通院もすっぽかしました。
ところが、毎日出社するものの、気が重くなり、結果、血糖値も３００をこえ
緊急事態になってしまいました。
先週の木曜の健康診断では、心電図に不整脈、目もみえなくなるという始末。
結局、3日金曜日から出社できず＠＠＠
妻と一緒に心療内科に行き、薬をやめてたことを言うと先生も、とんでも
ないと。。。結局薬を飲みはじめましたが、急にやめると心身症になるみたい。
来週から、また会社出ようと思ってますが、どうなることやら・・・
ずいぶん、カキコしてなかったけど、そんな現状です！

714 ：♂：05/02/11 18:50:18 ID:hspYKZvP

お父さん、お久しぶりです。
私はやったことありませんけど、やっぱり、薬を勝手にやめたりするとよくないんですね～。
お大事に。

715 ：優しい名無しさん：05/02/11 22:58:26 ID:OQXO8HjU

なぬ？
このスレ、ネタなの？
何だよ･････暇人が多いなぁ･･････

716 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

717 ：優しい名無しさん：05/02/13 18:11:49 ID:KsDmjBpT

嫁とケンカして鬱…。

718 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/15 13:41:56 ID:cF2vCrEO

心療内科に行ってきました。
まだふらふらです。
目も見えません。
絶望の中から未来は見えるのでしょうか！

719 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/02/15 17:33:04 ID:qRL6Of/R

お父さん、御疲れ様です。まだまだ、ご無理はなさらないでくださいね。
私は、最近体調がおかしくて、医師に相談してクスリを増やしてもらいました。
以前飲んでいたのに戻しただけなんですけども。

そのせいか、調子が良いです。

720 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/15 18:45:30 ID:ngHxz035

病院の先生に出社を止められてます。
会社では、先輩が居合をしにこいと言ってます。
はさまれて苦しいです。

721 ：♂：05/02/15 21:02:57 ID:695mpbG3

お父さん、医者に止められてるなら、会社行かないほうがいいよ。
無理したらまた逆戻りだよ…。
休みましょうよ。
「鬱病は不義理をするほど早く治る」と言いますから、先輩には申し訳ないかもしれないけど、会社行かないほうがいいよ。

722 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/16 13:11:30 ID:uIbXTCo1

今朝、にょうぼが会社にしばらく休む旨、連絡してくれました。
ゆっくりするしかないようですが、不安がおそってきてジタバタ
してます。
本でも読もうかな

723 ：ねずみ男：05/02/16 17:25:21 ID:0M+kKdp3

tututu

724 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/19 20:55:23 ID:kPXhXBRq

時々、自殺を考えるようになった。
もう完全に病気みたい。。。。

725 ：♂：05/02/19 23:56:41 ID:tKWOL0xl

お父さん、それは、やばいよ。
休みなさいよ、マジで。
危ないよ…。
お父さん、死なないでね。
仲間がここにいるからね。
大丈夫だよ。
気楽に行やりましょうよ。
もうすぐ春ですよ。

726 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/20 06:20:32 ID:rQmYmmpm

ありがとう
昨日、厭世観に襲われ、家族中で自分だけ孤立してるように感じ
にょうぼにあたりちらしました。
何か、ものごとを悪く、悪く考えてしまいます・・・
気楽にいきたく、何とかしよう

727 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/20 22:31:27 ID:LyLrAe6x

明日も明後日も休みです。
体調を整えます。
でも、さすがに不安！

728 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/02/21 23:49:43 ID:wVFMSPSx

お父さん、ダイブ疲れてるみたいですね・・・
クスリが変わったり、減らしたり、してませんか？
私はクスリを前と同じに戻してもらったら、ウソのようにマイナス気分がなくなりました。
お医者さんに相談してみたらいかがでしょう？
突発的にそう言う気分になるのなら、なにか頓服のようなものを出してもらえると
思いますよ。

おとうさん、ムリはしないで！
図々しくいこ！！
私なんて半分ニートだよｗ
こんなのも居るんだから、お父さんはもっと自分に誇りをもって良いよ！！
過去を振り返っても・・・・って、たしかにそうかもしれないけどさ、
時々は、今まで歩いてきた道のりを振り返って、休憩するのも大事だよ！

729 ：♂：05/02/22 22:08:47 ID:AOsUp7ir

私も、最近、無力感とかミジメさを感じたり、自分が哀れでしょうがありません。
周りでがんばってる同世代人を見るとなおさらです。
例えば、イチローや宮里藍ちゃんが活躍してる姿を見ると普通の人は励まされるんだろうけど、
自分の場合は自らの姿と比較してしまってミジメな気持ちになり、吐きそうになります。

730 ： ◆vkLO.2thYg ：05/02/23 13:12:43 ID:upAVrviS

昨日、先輩が会いにきてくれました。
薬やめて、がんばればいいんだがと言ってました。
会社には、午前中だけとか、午後だけとかでも調子がよければ
くればいいと言ってくれました。
もう少し、待ってくださいね！

731 ：優しい名無しさん：05/02/23 19:16:09 ID:BGNA6Hs1

>>730お父さん
先輩が薬やめてがんばれば…と、励ましてくださるのは、ありがたいことだと思います。
でも、薬は「医者に止めてもいいと言われるまで」絶対に止めちゃだめですよ。
私の父は、鬱で自殺しました。自己流で、医師が処方した薬を自分で飲まないようになってからです。
病気に関して、薬に関しては医師はプロですから、指示に従った方がいいと思います。

732 ：♂：05/02/23 22:52:41 ID:fWC0xtCA

お父さん、>>731さんのおっしゃるとおりですよ。
・薬をきちんと飲むこと。
・無理をしないこと。
です。
お互いゆっくり焦らずやりましょ。

733 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

734 ：SETH ◆40i8bZWFuM ：05/02/24 21:45:00 ID:eFAiQzRs

>>730
お父さん、私も母親に、
「早くクスリやめられないの？」
「また増えたの？」
といった質問を良くされます。
実際、飲む薬の量が減ると、喜んでいるようです。
そのたびに、
「ああ・・・・クスリに頼らなきゃいけないなんて、私ダメ人間だ・・・クスリなんて飲まないほうが良いんだ・・・」
と落ちこんだり。

知り合いにこぼしたら、その人は
「クスリに頼るってことは恥じゃない。ダメなんかじゃない。体の具合が悪く、
クスリを常用しなければならない人は、高血圧、糖尿など、たくさんいるんですよ」
と言ってくれました。

その言葉で救われました。
会社には、行きたいな、行ってみようかな、って思ったら行けば良いですよ！
もちろん、毎日しっかり通えれば良いんですけど、あせらないで！
骨折とかインフルエンザだって、会社にいけなくなるんですから、同じですよ！
今、治療中なんですから、普通どおりに出来なくて当たり前ですよ。

735 ：狂死漏 ◆gg9LoxT7lY ：05/02/26 17:12:41 ID:lLaOg1KP

ﾙﾎﾞｯｸｽ50を夜1個呑んでいるのですが、
この薬を呑むのをやめるにはどのような注意がありますか。
昨日の夜から呑むの辞めたのですが、
頭がふらつき、夜になると頭痛がしてきます。
我慢するしかないのでしょうか。

736 ：優しい名無しさん：05/02/26 17:29:35 ID:VffSQl7v

>>735さん
薬に関しては、こちらのメンヘルサロン板よりもメンヘル板のほうが、詳しい方がたくさんいらっしゃるので
そちらで質問された方がよいかと思います。
該当しそうなスレを探してきたので、行ってみて下さい。

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」＃46
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107871516/

●●デプロメール、ルボックスを服用してる人●●14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1106140107/

737 ：♂：05/02/28 22:49:52 ID:EjeWmJR9

今週は、ちょっと調子を持ち直しました。

…それはさておき、ずっと付き添いを拒んでいた嫁が、ついに病院に一緒に行ってくれることになりました。
発病時(１年ちょっと前)に病院に付き添ってきてくれたんですが、
病気のことを理解できないまま夫の面倒を見ることになり、ショックを受け、
今まで医者不信に陥っていたのです。
それがようやく前向きな気持ちになったようで…。
よい結果になることを祈ります…。

738 ：優しい名無しさん：05/03/01 21:14:09 ID:XQGk/XwV

↑
奥さんも半ば諦められたのでしょうな・・・・・
預貯金もって逃げ出されないようにね♪＞ｵﾄｰｻﾝ

739 ：優しい名無しさん：05/03/02 14:27:24 ID:W0nUux4d

>>736
すみません。ありがとうございます。
お手数をおかけしました。
逝きます。

740 ： ◆vkLO.2thYg ：05/03/05 02:07:24 ID:7d/YbYzE

fdff

741 ：優しい名無しさん：05/03/05 22:27:15 ID:lkjm23rv

お父さん、無事ですか？
ＳＯＳ信号では…？＞740

742 ：優しい名無しさん：05/03/08 22:44:29 ID:3bSeya68

保守

743 ：♂：05/03/09 23:27:18 ID:3mZVuS5l

お父さん、生きていますか…？

744 ：♂：05/03/11 21:18:56 ID:lIwifJyW

会社をやめるかもしれません。
もう限界です…。

745 ：SETH：05/03/14 20:11:11 ID:UPJLDbKO

>>744
一周間ほど海外におりました。ご無沙汰しております。
♂さん、大丈夫でしょうか？具合がお悪いんですか？！
どうかご無理はなさらないで・・・・
ご家族がいらっしゃって、私のように「仕事をやめよう」と決めるのは
大変かもしれませんが、本当に「命あってのモノダネ」です。
どうか、カラダのことを優先なさってくださいね！

それと、お父さん、大丈夫でしょうか？！
心配です・・・・

私はなんとか最近は良い調子です。このまま行けると
ありがたいです。

746 ：♂：05/03/14 23:12:06 ID:s/lvEPoO

>>745　SETHさん、こんにちは。
私はついに今日ドクターストップがかかり、２度目の休職が決まりました…。
半年ぐらいがんばったんだけどね。
お父さんは大丈夫かな…。？

747 ：SETH：05/03/17 14:23:17 ID:eocQcxFE

>>746
ドクターストップですか・・・・でも、半年も頑張れたじゃないですか！
ちょっとずつ、ちょっとずつです・・・・
私も4月1日から学校です。
どうか、あの時の感覚が甦らないように
もう、電車のなかで、ホームで、校門の前で、腹痛になったり吐き気がしたりはゴメンです。
クスリに頼っても良い、サケに頼ったってかまわない。
だけど、もう、自分の欲求からは逃げたくない・・・

748 ：♂：05/03/18 20:34:39 ID:UKpocfAS

>>747
ありがとう。
私はしばらく親元に行って静養するつもりです。
親元にはネット環境が無いので、しばらくここには来れないと思います。
ゆっくり自分を見つめなおして、これからの人生を考えます。
ＳＥＴＨさんも、がんばってね。(´▽｀*)

749 ：SETH：2005/03/31(木) 18:47:42 ID:eOpQkVyX

♂さん、ごゆっくり養生なさってくださいね。

お父さん、お元気でしょうか？
もうここに来る必要もないほどお元気なのでしょうか。
便りのないのが　良い便り　カゲながら応援しております。

私も、引越しを目前に控え、仮住まいでのネット環境がわからないので、
書きこめないかもしれません。

とりあえず、無事でいたいと思います！

750 ：PRIDE：2005/04/07(木) 21:38:03 ID:22gt/x7J

鬱を患って２年目の２７歳です。

仕事はやってきましたが、

記憶力がなくなり、睡眠障害で仕事中眠くなるし

夜は足の痙攣と耳鳴り不安で眠れないから、

長続きしないんです。

どこ行っても仕事のミスをネチネチ注意されます。

そんなこんなで、僕は

ストレスで買い物依存症になり

２００万の借金を作ってしまいました。

明日、メンタルクリニックと

お仕事は止められてるんだけど

ハローワークに行ってきます。

苦しいけど働かないと病院にも行けないから。

SETHさん、こんな俺でも生きています。

751 ：優しい名無しさん：2005/04/07(木) 21:45:49 ID:YmZHnlqx

■ムチで尻を打たれると快楽物質・エンドルフィンが分泌されて鬱が治る(04/02/2005)
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1112802852/

752 ：SETH：2005/04/10(日) 21:18:13 ID:Ktvijozw

>>750
PRIDEさんはじめましてです。
なんとかネット復帰できました。。。

買い物依存、私も少しだけ近いものになったことがあります。
仕事が暇で暇で、ネット環境はあったから、ヤフオクとか
ネットショッピングをうろうろ。
「あ、これ良い」
そう思うと矢も盾もたまらず、すぐに購入。
思いつきでかったようなラジコンや、着もしない・似合いもしないワンピースなど
邪魔なものばかりです。
借金までは行きませんでしたが、それでもかなりの額無駄遣いしました。
ストレスを買い物で紛らわしていたんだな、と、今になって思います。

働かないと病院にいけない・・・・
そのお言葉が痛いです。私は親元にいるのでなんとかなっていますが、
一人暮らしだったら、多分死んでいたでしょう・・・・

私はあまり詳しくありませんが、なんとかいう保険制度を使うと
・・・・３２条とかいうんですっけ？安くなるみたいですし、
なんらかの障害として認定されれば、いくらか補助金のようなものもでるようです。
知識が無くすみません。

ときどきここに立ち寄っていただけると、PRIDEさんがお元気・・・でもないですか、
生きているのがわかって安心するので、良かったらぜひ！
って、私のスレじゃないんですけども（汗）

ちなみに、私は２５歳です。通院暦は３年ですが、病院に通うまでに３年間かなり危なかった時期がありました。
病院に行ってみよう、と思えたのは、かなり調子が回復しだした時期でした。

753 ：♂：2005/04/13(水) 16:53:03 ID:8O+9MqKw

ただいま帰りました。
少し良くなりましたが、会社には復帰したくありません。
消えたいです。

754 ：SETH：2005/04/14(木) 21:29:02 ID:qK6y7lPA

>>753
♂さん・・・・
どうかどうかゆっくりなさってください！ダラダラしましょうよ！ね！

755 ：優しい名無しさん：2005/04/16(土) 09:29:54 ID:8wa7HwCe

>754
SETHさん、おはようございます。
PRIDEです。
SETHさんのレスで癒されました。
ありがとうございます。

昨日、職安で紹介された仕事の、面接に行ってきました。
受かるといいんだけど。

体はしんどいけど仕事しなきゃ病院にも行けません。
仕事内容は、
衣料品の検査などの仕事で
9：00～18：00までで
土日祝日が基本的に休み
残業も月に１０時間程度
正社員で２５万円でボーナスありです。

これが受かれば
人生設計もできるのですが。

体の調子は先週よりよくなりました。

先週は、手足の痙攣、記憶力の低下、冷え性がひどかったのですが
薬を飲んで、症状を抑えてます

756 ：♂：2005/04/19(火) 10:21:51 ID:uPgMQyTI

出口の無い暗いトンネルの中を、這いつくばってさまよっている気分です。
憂鬱感と絶望感にさいなまれて、最悪の状況です。

757 ：優しい名無しさん：2005/04/19(火) 21:29:36 ID:teResnYz

僕の場合は、職場復帰して仕方なく仕事しているだけです…。本当は、自分のこと一切を消滅させたいです。…やっぱり鬱ですよね？それとも、やけくそなのか？ …どっちでもいいけど(笑)。

758 ：SETH：2005/04/19(火) 22:38:45 ID:D7dnCG2a

PRIDEさん、良かった、体調が良くなられたようで！
急に治ったりしないのは、もうしょうがないですよね。
私も、良い調子！と思っていると、突然不安と恐怖に襲われて、あわてて頓服を飲んだりと、
なかなか油断できません。でも、回数はぐんと減ってきました。

♂さん、お辛そうですね・・・・がんばってなんて言いませんよ、むしろがんばらないで！
逃げて良いです、ヤバいときは逃げましょうよ、ココロが疲れたんです、
休みましょう？
グチとかあったら、なんでも書いてください、私でよければ読ませていただきますから！
吐き出すのも良いですよ、ずいぶん楽になります、文章にするだけでも違う、
どこかに書き込んで人目にさらすともっと違うもんです。
グチってください！私はオンナですから、そういう話はダラダラ聞けますよ！
解決策は提示できないけども・・・・（それで彼氏にフラれた('A`)

さて、私は、なんと調子がかなり良いです、学校に通い始めて、
毎日が楽しいと思うようになりました。久しぶりすぎて、しばらくの間は
「これが楽しいって感情だ」って理解できませんでしたよ、ムネのあたりが
ムヤムヤするんですもん、不安とはまた違った感じに。
なんだか気恥ずかしいですね、２５にもなって短大入れてうれしがってるなんてｗ
まわりは素直に若いから・・・・ｗ

お父さん、♂さん、いろんな方にお世話になってきました。
私で出来ることでしたら、愚痴を聞くことぐらいですが、どうぞどんどん愚痴ってください！

759 ：♂：2005/04/21(木) 10:00:29 ID:MjFbmMeW

>>758 SETHさん
調子よさそうで、学校にも行けてていいですね！！　
そのまま無理せずマイペースで頑張ってくださいね。

私は病気再発で、また一から出直しです。
なんか前回の発病時より症状が重い感じがして、憂鬱です。
原因は分かってるんです。
仕事したくない・会社に行きたくないんんですよ、要するに。
今日、久しぶりにおふとんから這い出て、パソコンやってます。
まあ、郵便屋さんが来るから仕方なくなんだけど…と言いつつ、なかなか来ないから寝よっと。

760 ：優しい名無しさん：2005/04/27(水) 22:46:25 ID:GNUd0mad

お父さん、いかがでしょうか？
便りの無いのは良い便り・・・
きっと毎日懸命に生きていらっしゃるんでしょうね・・・励まされます。

♂さん
きっと、治っている途中の波だと思いますよ、ときどきぶり返したりしますからね・・・
今はどうか、思いっきりもうこれ以上無理ってくらい眠って、楽になさってくださいね！

私は、学校での健康診断（心理面ふくむ）で、「メンタルヘルスケアのお知らせ」とかいうのが
家に届いちゃいましたよｗ
要するに、「ちょっとココロが疲れていませんか？カウンセリングに来てくださいね」ってお知らせなんですけど。
時間が合わず、現在通院中ということを伝えて、今回は見送りました。

やっぱり、まだまだだなぁ。自分ではいい調子だと思っていても、不安は突然、
ホントになんの前触れもなく襲ってきますからね・・・・

それに、授業で、人間の精神的発達、みたいのを聴いたんですけど、
もう、自分の精神の未熟さ具合にヘコんじゃったりして、あわてて頓服飲んだりね。

ちょっとしたことで、危ない瞬間があるのが、だんだん減ると良いんですけどね。

761 ：♂：2005/04/28(木) 10:14:54 ID:Wk/tZzRI

世の中の人たちは、ホント、大人だなって思います。
自分の力で、現実社会を受け容れてちゃんと生きてるから…。
私なんて、空想の世界に憧れて、現実の辛さから逃げてばっかりですから。
つまり、会社行きたくない、仕事したくない…ということです。
働かずに自分の好きなことだけやって生きていけたら最高だなって思います。
まあ、それも味気ない世界なのかもしれないけれど…。

762 ：SETH：2005/04/28(木) 22:44:51 ID:hvSMycie

♂さん

私も、こないだ友人に指摘されちゃいましたよ
「あっ、現実逃避オンナがきたｗ」って。
実際、ガッコウ行ってるのも、就職と言う現実に立ち向かう自信がないからだし、
バイトしないの？って言われても、ううーん、引越しが落ち着いたらね、とか言葉を濁す。
要するに、「自分が何も出来ない奴だ」っていう現実に触れたくないだけ。

もう、逃げるわ逃げるわ。
逃げ癖ついちゃって。
でも、立ち向かって、ボロボロになって、こんなになっちゃったんだから、
そりゃ現実に対して及び腰になりますよ～。何度も痛い目にあわされてるんですからね・・・

きちんと立ち向かえる人たちが、うらやましい。あこがれます。

763 ：SETH：2005/05/05(木) 22:27:39 ID:Hpbsoy+1

急に、自分が何をしているのかわからなくなった。
よくわからない。なにもかもわからない。何もしたくない。ただ眠りたい。

逃げ出したい。逃げ出したい。逃げ出したい。

764 ：♂：2005/05/06(金) 11:35:56 ID:mPFnU0PA

>>763
そういう感情は発作みたいに時々出てくるよね。
余計な事・嫌な事が頭の中に浮かんできたら、それを消す(押しのける)ようにするといいよ。
僕も逃げ出したいけど、何か好きな趣味とかに没頭してると気分が楽になるよ。
がんばろーね。

765 ：優しい名無しさん：2005/05/06(金) 11:46:31 ID:cvN3OIGF

休職して2ヶ月経過。
最初は、自分が何してるのか何なのかわからなくなっていたけど
最近は少しづつ、自分を取り戻していけそうな気がする。
本当に少しづつなんだけども。

あとは、現実と向き合ってやっていく力を養わないとかなぁ。

766 ：優しい名無しさん：2005/05/08(日) 16:09:46 ID:GNs8LtyK

>>764
♂さん、ドモです。
なんか、寝る前とかに急にアタマをグルグルわけわかんない考えが浮かびまくってきたり
するんですよね・・・・本でも読んで気を紛らわそう、と本を読み出す。止まらない。
明日起きられるのだろうか、とかもうグルグル、考えれば寝られない、寝ようとすると
妙な考えが、気を紛らわす、眠れない、とグルグルループ。

なんていうか。

７年前は、もう、夢と希望に満ち溢れまくった１８歳だったのです。
で、大学はいって、同級生があまりにもバカだ。
私は、「オトナっていうのは物知りなんだ！いろんなことを知るためには、基礎知識が必要だ！」
と、まあ半分趣味ですが、本を読み漁ったりなんだりしたわけです。
が、入ってみたら、あら不思議。「ニュートン？え？人でしょ？え？雑誌？あんの？つか私、文系だしｗ」
みたいのがいっぱい。
当時はいたく落ち込みましたよ。あれ？私のあこがれてた「大学生」って、どこにいるの？みたいな。

今はもう、２５になって、同級生はみんな年下。ちょっと物を知らなくても、
「あー。若いからねぇ」って思うようにしてます。心の中では
「同じ年のときに私は知ってたけどな」って思いますけどね。
なんてか。
ああ、グチってますね、スイマセン。

クスリ、飲みすぎちゃいけないって思いますけど、正直、ないと生活すらおぼつかない。
感情に振り回されて、メシすら喉を通らなかったりするのです。
ホント、病気なんだよなぁ。

767 ：SETH：2005/05/09(月) 22:02:07 ID:wRGkNKi+

>>765
どうも、はじめまして。
休職のご決断、さぞ大変だったろうと想像いたします。
休職までのあいだ、よくがんばって来られましたね。
十分に戦われたのです。
十分に休んでくださいね。
少しずつ、体力が戻ってくるはずですよ！

768 ：優しい名無しさん：2005/05/11(水) 00:11:38 ID:LeMuSOds

今年5月1日の会合では解決策として、幻聴や外部からの電気的な刺激、
偏頭痛などの電磁波被害の原因と考えられる「歯のインプラント」
または「歯の詰め物」を除去し、無害なものと交換してくれる歯科医師を
会として紹介しています。

http://society3.2ch.net/test/read.cgi/giin/1092469867/713-718

また4月16日には被害者の会が民主党の参議員議員で歯科医でもある桜井議員が会に
参画し、参議員会館にて警察官僚や厚生官僚に対してヒアリングを行い、
口頭で「検察庁にて告訴」するようにという回答を得ています。

hisashi horikiriが第41回　被害者の会（東京 5/1）にて配布した
自主製作資料

「統合失調症は監視社会を隠蔽するためにある」
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/giin/1092469867/709

幻聴は物理的に作られる　目次
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/giin/1092469867/773-776

769 ：♂：2005/05/11(水) 11:37:46 ID:/Z0CezTj

休職がまた２ヶ月延長になりました。
まだまだダメですわ。

770 ：優しい名無しさん：2005/05/18(水) 19:29:31 ID:bwvJwguv

♂さん

神様がくれたロングバケーション・・・・そう開き直っちゃいましょうよ！
私なんて、今日、家の用事で、車をバックさせて車線に合流しようとしたら・・・・
「ガコッ」
あっははは、クルマにぶっけちゃいましたよ。ええ。
もう、へこんだへこんだ。今はもう開き直りましたけどね。
ショックで昼飯ゲロりましたさ。

私ね、実は、ヘタレ走り屋なんですよねｗ
スピードね、出せないの。チキンだから。出せて１３０くらい。それも直線のみｗ
上手くなりたくてね、運転。自分が車酔いするから、どうにかして酔わない運転したくて。
別れた彼氏が、そりゃあ上手だったですよ。一回も車酔いしなかった。
山道走ってもね。んで、弟に
「車庫入れからやり直せよｗ」とか言われちゃったわけですよ('A`)
まあ、でも、開き直りましたよ、ええ。
最初は、「あー首つるしかねーし」って真剣に思いましたさぁ。
ダメっすね。ショックとかハプニングに弱くて。

ガッコの授業でも、人間学ってのがあって、まあ、モラルだとか人間の成長みたいのをやってる
わけなんですけども、まあ、その授業が、非常にイタイんですよ。
精神的成長の各段階なんて、もう、聞いてられなかった、自分が上手に成長できてないって思い知らされてる
みたいで、あわてて頓服のみましたよ。

良くなってるのか、停滞してるのか、変化が無いのか、よくわかんないです。
とりあえず、今は、たとえ薬漬けになっても、卒業してみせるって感じです。

771 ：優しい名無しさん：2005/05/21(土) 10:27:37 ID:3MKndHrn

家族と一緒にどこか遠いところへ行って暮らしたい。
働かなくても自由気ままな生活がしたい。

772 ：優しい名無しさん：2005/05/21(土) 10:29:02 ID:1qvlwyGr

>>771
そうだなー
てかこのスレまだあったんだ

773 ：優しい名無しさん：2005/05/21(土) 11:36:29 ID:zvMKB6qM

もう戻れない

774 ：優しい名無しさん：2005/05/21(土) 14:58:06 ID:Xchrk2g9

どこ行っちゃうんだよ

775 ：優しい名無しさん：2005/05/23(月) 10:12:00 ID:pAnQNXtK

月とか火星とかハワイとか沖縄とかオーストラリアとか、どこでもいいけど毎日のんびり暮らせてストレスの少ないところ。
あ、月とか火星とかハワイとか沖縄とかオーストラリアとかがストレスが多いか少ないかは別問題ね。

776 ：優しい名無しさん：2005/05/23(月) 10:16:57 ID:jdBvdT8e

大気圏外で暮らすのはまだまだ大金が必要かと・・・

777 ：優しい名無しさん：2005/05/24(火) 13:36:04 ID:rOc+Jb3M

777Get！

778 ：優しい名無しさん：2005/05/24(火) 15:40:19 ID:rDvzF9g/

>>777
777ゲット、おめで㌧♪

779 ：優しい名無しさん：2005/05/24(火) 22:57:46 ID:rOc+Jb3M

>778
ありがとん

780 ：PRIDE：2005/05/31(火) 23:07:24 ID:6GTKZXjh

お久しぶりです。
PRIDEです。

今日は、いい報告があります。
就職できました。

しかしまだ始めたばかりなので
精神的に辛いのが現状です。
職場がハイテンションな人だらけで正直しんどいです。
PRIDEはおっとりマイペースな性格なのでついていくのがやっとです。

会社に行くのが嫌で
今週2日休んじゃいました。

しかし
そうは言ってられないほど
借金もあるので明日は仕事に行ってきます。

みなさんも
ムリなさらずにのんびり行きましょうよ。

781 ：♂：2005/06/01(水) 13:08:56 ID:bX+Ybr74

>>780
PRIDEさん、ご就職おめでとうございます。
私も復職直後に３日ほど休んでしまった経験があります。
ゆっくりがんばってくださいね。
開き直って、またダメになってもしょうがないや…ってなぐらいの調子で。
私は、調子の悪い時に休むのをためらったせいで悪化(再発？)して、再休職の憂き目に遭ってますから。

782 ：優しい名無しさん：2005/06/01(水) 23:23:32 ID:VQa9iQbL

2005/06/01 トム・クルーズ、ブルック・シールズの行動を非難

　トム・クルーズが産後のうつ病の治療に抗うつ剤を飲んだブルック・シールズを名指しで非難した。
クルーズは、産後のうつ病自体が実際の病気であるかは証明されておらず、ビタミン剤でなんとかなると言い、
女性は軽々しく抗うつ剤を飲むべきではないとコメント。「ブルックはとても才能のある女性だったけど、
薬に頼るから女優として失敗したんだ」と厳しい発言をした。これに対し、クルーズが女性ファンから
非難を浴びるのは必至であるとマスコミは推測している。

http://www.flix.co.jp/v2/news/N0006545.shtml

783 ：SETH：2005/06/03(金) 00:12:52 ID:Rzojv/P/

>>780
PRIDEさん、おめでとうございます！一歩前進、ですね！
でも、♂さんがおっしゃるように、どうかムリはなさらないで下さいね！

たしかに周りがテンション高いヒトが多いと、疲れますよね・・・
私も、ホントは一人でまったりしたいほうなんですが、最初のときに
テンション高めにハリキっちゃったせいで、私はテンション高いヒトだと
思い込まれてしまって、家に帰ってくるとドッと疲れが出ますよ・・・

まあ、リハビリだと思って、開き直ってますけど。
もう、旅の恥は掻き捨て、って感じで。

のんびり、いきましょうね！

784 ：優しい名無しさん：2005/06/07(火) 21:55:15 ID:Z/OBxLJ9

保守

785 ：優しい名無しさん：2005/06/07(火) 22:12:37 ID:EGkWMd2M

一緒に戻りませんか

786 ：優しい名無しさん：2005/06/12(日) 14:57:40 ID:r/Zkp/cd

しぬのはいや

787 ：PRIDE：2005/06/13(月) 01:44:52 ID:dpJl7LnQ

SETHさんこんばんは。
PRIDEです。

せっかく仕事が決まったのに
もう辞めてきちゃいました。

ハローワークの紹介では、
月の残業が２０時間ぐらい、年間１１３日休みとの事でしたのに、
実際働くと週に２１時間以上のサービス残業
月の休みは２日ほどしかなく
これではできないと思い辞めました。

少し僕もわがままなのかな？
とも思いましたが、しょうがないです。
また病気が悪化して日常生活すらままならなくなっては意味無いですから。

しかたなく
工場の契約社員として雇っていただく事になりました。
この仕事で借金を返し、
車も買ってゆっくり腰をすえて転職しようと思います。

788 ：PRIDE：2005/06/13(月) 01:51:53 ID:dpJl7LnQ

♂さんこんばんは。
PRIDEです。

せっか♂さんに祝福のお言葉を頂いたのに
もう仕事辞めてしまいました。

職安での待遇面の条件と
実際に働く条件はかなり違うことが勉強になりました。

僕はまた契約社員生活になりますが
これで借金も返して
車も買って転職に備えようと思います。

もう２７歳
切羽詰っていますが
頑張っては逆効果！
ゆったりマイペースで行きます。

789 ：♂：2005/06/13(月) 21:11:47 ID:UXVNlyVn

ＰＲＩＤＥさん、こんばんは。
残念な結果だったのかもしれませんが、それも人生…。
まだまだお若いのですから、また出直しできますヨ。
がんばってくださいね！
私なんて３０代後半で、もう後がありませんよ。
切羽詰りまくりですわ。

790 ：SETH：2005/06/16(木) 23:06:58 ID:Bc90Voih

>>787
PRIDEさん

その状態、わかります。私も職安で紹介されパートをはじめたことがあったのですが、
希望していた条件とはかなり違って、３日でやめざるを得なかったことがあります。
休日の条件など、応相談とあったのに、まったく相談に乗ってくれなくて。
しかもベテランのおばちゃんから優先的に休みを取っていくような状態で、
新参者はあまった日、という感じでした。

まだまだ、ダイジョブですよ、私も２５、しかもオンナなんで
嫁に行く時期がかなり遠くにジャンプするハメになりそうですが、
つうか彼氏自体できそうにないんですが、ま、これも人生、ですよね♪

のんびりいきましょうやっ！

791 ：PRIDE：2005/06/22(水) 12:30:46 ID:JN5rxL0b

♂さんSETHさん、温かい言葉をかけてくれてありがとうございます。
実は今週から工場の勤務が始まったのですが
２日で挫折してしまいました。
もう辞めてしまいました。
この先食いつないでいくお金も無いです。
いったい僕はこの先どうなってしまうのでしょう。
仕事探しや、職についたときの交通費、食事代もありませんし・・・
辛くてたまりません。
泣き言書いてすいません

792 ：♂：2005/06/22(水) 20:09:30 ID:TuysAT4n

>>PRIDEさん
つらいね…。
家族とか友達とか、助けてくれる人はいないの？
一人ぐらいいない？
頼ってごらん。
苦しい時はお互い様だから…。

793 ：優しい名無しさん：2005/06/22(水) 20:11:52 ID:ZPfGk62P

界を越えなさい。
旅立ちなさい。

794 ：優しい名無しさん：2005/06/22(水) 22:03:06 ID:9UgwP1gQ

>>791
ＰＲＩＤＥさん、>>792さんがおっしゃっているように身内や知り合いに助けてくれる人が
いれば一番いいのですが、それが無理なら生活保護や、あとこのまえ職安に行ったら
失業中の人は低金利でお金が借りれる制度があるそうです。そういうのを利用してみた
らいかがでしょうか？
私もいま鬱で失業中です。あせらずマターリいきましょう。

795 ：優しい名無しさん：2005/06/23(木) 00:16:10 ID:48Y4hLqS

この上借金まで薦めるデスカ。
愚考なり。

796 ：PRIDE：2005/06/29(水) 22:19:25 ID:bU26n/lY

SETHさん、♂さん、そして皆さんお元気ですか？
このスレの皆さんが優しいレスをしてくださるのが
せめてもの救いです。

ところで
僕は、また仕事を辞めてしまいました。
自己嫌悪です。
この先、何かいい事がある。
前に進めると自分に言い聞かせていますが、
不安でいっぱいです。

今年になって５回目の転職です。
鬱を発症してから、昔のように物を覚えられないんです。
おかげで、いじめにもあいました。
物覚えが悪い、我慢が足りない、言われるのは仕方が無いのですが、
自信がなくなっていきます。
悔しいです。

797 ：♂：2005/06/30(木) 06:35:35 ID:s5md2Bbn

PRIDEさん、こんにちは。
どうも、あなたはマジメすぎるようです。
もう少し自分に甘くしてあげると、楽になりますよ。
生活していくためには難しい部分もあると思いますが、もっと優しい目で自分や物事を見てみたらどうでしょうか？
これが、あなたの文章を読んで、自分の経験を交えた、私の感想…。
つらいけど、がんばろうね。

798 ：SETH：2005/07/01(金) 00:31:50 ID:d/sPf6L0

PRIDEさん、こんばんわ！

私、今学校に行ってるんですけど、やっぱり同じように感じます。
物覚えが悪い・・・・昔のことはよく思い出せるんだけど。
集中力がない。やる気が出ない。すぐにイライラしてしまう。
夢の中で、大暴れしてることが多いんですよ、最近。

PRIDEさんは、とてもマジメな方みたいですね。
私もそうでした、自分にすごく厳しくて、普通１００点のテストで９３点取れたら
良かった、良く出来た！って思うじゃないですか？
でも私は、「ああ、、こんなんじゃダメだ。。。。」って思っちゃうんですよ。
他人が同じ点を取っていると、「すごいなぁー・・・・やっぱ○○ちゃんはアタマいい・・・」って
思うのにね。
私は昔は、すごくシビアですごく完璧主義だったんですけど、
結果ウツになって、アタマもカラダもおかしくなって、プチンと開き直ったら、
なんだか何でもどうでも良くなっちゃいました。
これがいいことか悪いことかわからないですけどね。

いまだに誰かの一言とかグジグジなやんだり、誰かが怒ってるのを見たりすると
動機がしてきて気が狂いそうになったりしますけど、
薬を飲んで抑えています。根本はきっと治っていないんですよね。

テストが何点だって良いや。もっとバカでも食ってけてるヤツいるだろ？って。
いきなりこういう風に考えることはムリかもしれないですけど、
自分に甘くいきましょうよ。ダイジョブ、ダイジョブ、PRIDEさんより無能なヒトいますよ。
結構、周りのヒト見てると、好い加減ですよｗ
PRIDEさんが思うほど、周りのヒトってチカラ入れてやってない気がする。
もちろん、少数のすごくマジメな方もいますよ。

良いじゃないですか、死ぬまで、のんびり生きましょうよ。
これくらいしか言えなくて、ごめんなさい。

799 ：優しい名無しさん：2005/07/11(月) 18:25:13 ID:B6wqDv+2

かけるのか

800 ：優しい名無しさん：2005/07/12(火) 18:09:32 ID:hn9zazCf

800だぁ

801 ：PRIDE：2005/07/14(木) 20:29:43 ID:TSRXc1tY

>798
SETHさん、このスレを読んでくださる皆さんこんばんは。
PRIDEです。

今日、また懲りずに仕事の面接を受けました。
合格でした。
嬉しい反面、海外出張もある設計の仕事なので、
体が心配です。

薬がきれたら、耐えられない症状がでるので
心配です。

SETHさんは、今、学校に通ってらっしゃるのですね、
病気に耐えながらも、前向きで凄い事ですよ。

SETHさんの真面目さも、
文面から、伝わってきます。

色々と皆さんに助けられています。
ありがとうございます。

薬の事は、病院の先生と相談して
なんとか、やっていきます。

うつを発症したら、
頑張れや、励ましは禁句です。

ぼちぼち、ゆっくりやっていきましょう。

802 ：優しい名無しさん：2005/07/14(木) 21:58:53 ID:c7xkrzPq

ブラック企業に就職ですか(w

803 ：SETH：2005/07/16(土) 23:35:42 ID:2mjS+fzz

>>801
設計のお仕事ですか！？手に職をお持ちなんですね！
うらやましいです、私なんて、もう、何にも持ってないことこの上ない。
車の免許くらいしかもってないですよ(汗)

海外出張との事ですが、気分転換になって良いかも？
私も薬が切れたら、なんですか、中毒症状みたいのでるんですよ、
一回酷い目にあって。
クスリは欠かせないですよね。
それ以来、常に持っていますよ。あと、急な落ち込み用の頓服も。

ボチボチ、ぼちぼち、生きましょ(*´∀`)

804 ：PRIDE：2005/07/17(日) 00:13:02 ID:XMjHRFyQ

SETHさん、そして皆さん、こんばんは。

PRIDEです。

設計の仕事ですがほぼ決まりました。

問題は山積みですが、給料がイイです。３０万円を超えます。

未経験でもOKです。

これらはいい事ですが、海外出張があるのが難点です。

しかもMAX１ヶ月くらいあるようです。

その間に薬が切れたら大変です。

僕も１回薬を急に止めたら大変な鬱症状を発症しました。

立ってられない、薬を飲むまで３日間眠れませんでした。

２回目は副作用で手足のムズムズ感と手足の震えが止まらなくなった事があります。

昨日、病院に行ってきまして

1ヶ月処方できるお薬に変更してきました。

これで何とかなればいいのですが。

早く立ち直りたいです。

805 ：SETH：2005/07/17(日) 17:18:24 ID:q4gNbLhC

>>804
出張のときは、その旨先生に伝えれば、多めに処方してくれるんじゃないでしょうか。
ダイジョブ、困ったことがおきてから困りましょう（*´∀`）

806 ：優しい名無しさん：2005/07/18(月) 18:18:45 ID:nd3gGVYM

このスレかけるか

807 ：優しい名無しさん：2005/07/18(月) 18:54:03 ID:yqp/mRFh

スレ主がもう来ないようなので、自分の日記代わりにでもして書いてください。

808 ：優しい名無しさん：2005/07/18(月) 22:14:01 ID:sCbJrSGS

多分、無事に旅立たれたのでしょう。
冥福あれ！！

809 ：SETH：2005/07/20(水) 00:39:10 ID:qTs8takp

>>808
冥福じゃないッスよ（汗）

きっともう書く必要がないくらい元気に回復されたんですよ！
波はあるけど、いつか上手く乗れるようになる日が来ますよね！

810 ：PRIDE：2005/07/28(木) 22:36:16 ID:6cvtvHzx

SETHさん、♂さん、おとうさんこんばんは。

PRIDEです。

明日から出勤です。

しかも来週には海外出勤があるかも？

入社して即海外出張なんて、何て会社に入社してしまったんだろうorz

海外に行った事が無いPRIDEにはハードルが高いです。

しかもやったことのないCADソフトを使用しての仕事！

ど～しよ～ｇｙふじこｌｐ・・・orz

811 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 00:25:16 ID:vtqfBglh

人によって出発地点は違うし
出発地点でいくら出遅れたって
辿りつける幸せはあるし諦めたらそれまでだけど
苦しんで辿りついた時に幸せになったって
見返せばいい

たとえ他人にどう見られようと気にしないで

812 ：♂：2005/07/29(金) 09:22:05 ID:YkOIt9xt

ＰＲＩＤＥさん、がんばってますね！　(^-^)
私のほうはいまだに休職中･･･通算１０ヶ月を超えました。
傷病手当金の支給期限の終わりも見えてきてちょっと焦ってます。(前回の受給期間と通算されちゃうみたい)
気分的には、このまま休職が切れて、クビになるのが気が楽かも･･･なんて考えています。
ＰＲＩＤＥさんのように働けているのはとっても元気な証拠。
自信を持ってください。
ただし、無理は禁物。
辛い時は無理にでも休むようにしてくださいね。
応援しています。

813 ：SETH：2005/07/29(金) 22:41:16 ID:EpXoalqp

PRIDEさん、お疲れ様です！
早くも海外出張ですか！？大変ですね・・・・
やったことのないCADを使って・・・・とのことですが、
たしか、募集要項は「未経験OK」だったんですよね？

だったら、ドーンと開き直っちゃいましょうよ！！
「未経験だけど？は？つかあんたんとこがそれでも良いって雇ったんじゃん？」ってｗ
だって、採用したのは向こうですからね！ちゃんと教育してくれますって！
してくれなきゃウソですよ～。

私も、今日バイトの面接に行ってきました。
SUKIYA（牛丼のｗ）なんですけど、ファーストフード系の仕事は初めてなので
緊張してます。しかも面接で即採用だなんて、ショック大きすぎ！！
８／２から開始です。
あーーーーードキドキする！

♂さん、たしかに働いてない時間が長くなると、いろいろと不安ですよね・・・
私は、学生になるっていう手段を使って、無職の言い訳にしました・・・
いったい親にいくらオカネを使わせてるんだろう、生きてたら迷惑なんじゃ・・・
でも死んだら死んだで迷惑だろうし・・・とか思うと、もうループしちゃいますよ・・・。

なにも励ましの言葉が見つからなくてすいません・・・

814 ：♂：2005/07/29(金) 22:50:49 ID:YkOIt9xt

SETHちゃん！　がんがれ　(^-^)／

815 ：PRIDE：2005/08/02(火) 18:55:19 ID:zTm1GjbG

SETHさん大丈夫でしたか？

今日はバイトの初日ですね。

どうか無理なさらずに、のんびりやっていきましょう。

励ましや頑張りは鬱病の方には禁句です。

PRIDEはもう駄目です。

もう仕事辞めちゃいました。

やっぱり、入社１週目でいきなり海外出張がある会社では

続けられません。

病院に薬をもらいにも行けませんし。

恥ずかしながら母からは、最初から無理だって分かってたらしく

「よかったよ。」って言ってもらえました。

先日２８歳の誕生日も迎え、さらに就職が難しいです。

病院の先生からは、「期待される社員よりも、まずアルバイトでリハビリされたほうがいいですよ。」

と言われています。

僕もアルバイトをしてリハビリします。

あさって面接です。

でも、この歳でアルバイトはきついです。

816 ：♂：2005/08/02(火) 19:38:12 ID:1At4PjrV

私は３６歳。
あと半年もすれば傷病手当金の支給期間が途切れ、無収入に･･･。
さらにしばらくすれば休職期間が満了してクビに･･･。
という状況です。
この年でもアルバイトしなくちゃならないかもね･･･と、最近は
「行くとこまで行っちゃおう！」と開き直っています。
でも死ぬよりはいいもんね。

817 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 20:34:29 ID:RlO+ZYtd

コピペ多いな。

818 ：PRIDE：2005/08/03(水) 19:53:16 ID:+/36dT6w

♂さん、こんばんは

PRIDEです。

♂さん、大変な時期をよく乗り切っていますね。

♂さんに比べたら僕なんかまだ苦労が足りませんね。

どうか傷病手当金の支給期間はゆっくり体と心を休めてください。

いままで頑張りすぎたんですよ。

もう頑張らなくていいですよ。

僕も病院の先生から、「鬱病になったら、頑張ってや、励ましの言葉は禁句ですよ。」と言われています。

のんびり行きましょう。

僕は鬱になって何度も死にたいと思いましたが恐くて死ねません。

ここ２年は鬱と戦ってくたびれました。

でも仕事しないと生活ができません。

明日、こんどはアルバイトの面接を受けてきます。

今は働ける状態じゃ無いかもしれませんが、行って来ます。

819 ：SETH：2005/08/03(水) 21:48:03 ID:fvaCHrcT

♂さん、PRIDEさん、こんばんわ！

行ってきました、初バイト。
牛丼屋なんて、速くてナンボ、っテ感じなんで、着いて行けるか不安いっぱい・・・

PRIDEさん、そうですよ、ムリはシチャだめです。
私も、リハビリ、リハビリと思って学校行ってます。
シゴトは、前の仕事場の時の悪い思い出がぬけなくて、まだ怖いんです。

私、昔付き合ってた人に、
「正社員になったはいいけど、不安だよ、ちゃんとできるかな」
って相談したとき（バイトから正社員に格上げになったときでした）、
「そんな社員、雇うほうだって雇いたくないよ。そんなヤツにも御給料をはらわなきゃなんないんだから」
と冷たく言い放たれて、それ以来、シゴトっていうものが怖くなっちゃったんです。
まるで、「最初からやる気満々・なんでもやれて当たり前、役に立たない新米をわざわざ
雇ってやってるんだから、経営者様の負担を考えろ！」と遠まわしに言われた気分でした。
彼は家族企業の跡取だったから、そういう考えになってしまうのも無理はないとは
思うんですけど、もうちょっと思いやってくれても良かったんじゃ・・・・って。

今考えると、不安になるのはきっと誰だってあることだし、それが新しい職場なら
なおさらなんだから、自分が不安になったのは間違いじゃなかった、って考えられますけど、
当時はもう「ダメ人間・社会人失格・何も出来ない役立たずのごくつぶし」って烙印を押された気分で、
それがココロに引っかかり続け、結局自分から体を壊してクビになってしまいました。

結局、学校に通うっていう口実で、社会から逃げました。
シゴトによって出来る責任から逃げたんです。それは変わりません。

私も、来年には短大を卒業しなければなりません。そうしたら、その先の進路でしょう？
大学に編入するか、それとも就職するか。もちろん、学校側としては、
フリーターにはできるだけなって欲しくないわけですよね、就職率下げたくないわけですから。
そんな小さな一歩すら、踏み出せるのかどうかわからないんです。

自分が何かを選択することによって、責任が生じる。
責任はいつも私を押しつぶすんです。押しつぶされるのを望むのかもしれない。
私の仕事振りはいつも自滅的でした。体を壊せば壊すほど、誰かが認めてくれる、
頑張ってるんだ、って思ってもらえる。そういうコンプレックスがあるんです。

結局、責任を負いたくないんですよね・・・・

そんなんじゃダメだって、アタマでは思うのに、ココロはそれを拒否します・・・

♂さん、PRIDEさん、こんなヤツなんです、私は・・・・

長文すいません。

820 ：♂：2005/08/04(木) 06:27:58 ID:rlFiRMSA

私も最近、落ちてるときは「ダメ人間・社会人失格・何も出来ない役立たずのごくつぶし」
っていう思いにさいなまれます。
学校に通って何か専門技術を学びたいけど、家族を抱えて貧乏暮らしじゃ、夢のまた夢…。
現実と向き合って、何とかやっていくしかありません。
みんないろんな悩み・苦しみを背負ってるけど、生きているだけで人間は価値ある物。
あなたのことを大切に思ってる人はたくさんいますよ♪
気楽にいきましょう！

821 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/08/07(日) 01:46:16 ID:hrN6Ot1F

トリップ付けてみました。

どもです。今日、初めて仕事してきました。
仕事場で、6人中4人が1週間未満の人たちってどうなんでしょか。
しかも、メチャ忙しいお店＆時間帯です。

帰りに、ちょっと知り合いに挨拶でもしてくかぁ、と思って寄り道すると（バーです）
モト彼がいた。

会いたくなかったです。私をシゴト恐怖症にした張本人。

チャチャっと飲んで帰ろうと思ってたのに、「こっちくりゃ良いじゃん」
「あははー、良いんですか？」とか言っちゃったこの口が憎い。

案の定途中からイライラしてきて、しかももう一人後からきたヒトが
「キャバクラ行くから、オマエ（私）途中まで送ってけよ。○○（モト彼）も行くベ？」
「おあ？行っても良いけど、金あんましねえよ」

へー。行くようになったんだ、そういうとこ。まあ、別にかまわないけどさ。
なんつーか。
私がジャマだったと言わんばかりのハッチャケぶりらしいですね、ここ１～２年。
わるうございましたよ、オジャマしてて。ええ、ええ。
そんなジャマなヤツになら、あんな発言できますよね、なにせジャマだったんだもんね。
せーせーしただろうね。こっちは致命傷だよ。ありがとうございました。

帰ってから、吐いた。
疲れか、薬が切れたからなのか、仕事中の緊張のせいか、アイツのせいか。

822 ：PRIDE：2005/08/11(木) 23:08:25 ID:LRZN/Lvw

SETHさん、ツライ経験しましたね。

でも、無理しちゃ駄目デスヨウ！

僕は明日仕事の面接を受けます。

半年間もニート生活していますから。

正直ツラクてしかたがありませんが・・・orz

823 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/08/15(月) 19:49:12 ID:EI+Quqb7

PRIDEさん、ありがとうございます・・・

昨日は、お気に入りサイトのトークライブのために、はるばる新宿まで
行ってまいりました。
長時間の電車にもめげず、なんとか行けましたよ！
まあ、帰りは酒の力を借りて・・・・ですが。

その帰り、飲みにいったんですが。
17歳の子が（ダメ）来てて、まー騒ぐわ騒ぐわ。
若いってすごいですね。

17のころの私は、鬱々としてましたｗ

でもなんか、久しぶりにトモダチと喋れたんで、
すこしストレス解消できたかな・・・・

今日からはまたゆったり生活に戻ります。
バイトもなかなか良い感じです。
いつまで続くか、まあ、ムリしない程度にボチボチやっていこうと
思ってます。

PRIDEさんも、ボチボチ、行きましょ！

824 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/08/25(木) 14:47:26 ID:LZQxUEd5

♂さん、PRIDEさん、御元気ですか？

今、私の住んでるあたりでは台風の影響で、雨がザーっと来たり小降りになったり。
この台風のおかげで、四国の水がめがいくらかでも回復すると良いな、なんて
思ってみたり。

私は、アルバイトのシフトの入れ方が良くわかんなくて、
一応土日だけ働いています。もっと日にち入れちゃっても良いんだけど。
なんか、ムリっていうか、頑張るのが怖くて。
これが普通の感情なんでしょうね、昔の私は、無理をしてダウンするために
働いていました。

最近、良い本がなくてつまんないです。読書だけが楽しみ。
何かお勧めはありますか？
良かったら教えてくださいね♪

今日も、ボチボチ、ボチボチ！

825 ：♂：2005/08/25(木) 19:53:35 ID:EEfaLX+0

２度目の休職５ヶ月目です。
全然調子が上向かなくて苦しい。
本なんか最近読んでないなあ～。
もう何にも興味が無い感じ。
ぼちぼちやってくかぁ･･･。

826 ：♂：2005/08/26(金) 19:33:57 ID:kLyKn6N2

最近、久々に憂鬱の嵐に見舞われてます。
たぶん、薬の副作用。
抗鬱薬の副作用で憂鬱になるのかどうか不明だが(笑)、それ以外に原因が考えられない。
やっぱり普通の社会人としてこの世で生活していくのは無理ではないかと考えてしまったり･･･。
･･･という状況になっている。

827 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/08/26(金) 20:52:49 ID:MfZ9mbgF

>>826
だ、ダイジョブですか？！薬の副作用とは・・・もしひどいようなら
先生に相談なさったほうが良いですよ、クスリだって言ったって、
それのんで具合が悪くなるようじゃ、なんだか意味ないじゃないですか！
私も、飲んだら発疹が出来て、すぐに止めた薬がありますし、
あう、あわないってあると思いますよ。

シゴトですが・・・・相変わらず、要領よくシフトを入れられない。
自分がいたらジャマなんじゃないか、役立たずだし・・・・って思っちゃって。
私なしで上手くいってたものに、私が加わってダイナシにしちゃうんじゃ・・・とか。

でも、こないだ、バイトさきの男の子（年下なんですけど）が
「役にたつかたたないかってのは、自分で決めるもんじゃないスよ、他人が決めることスから」
って言ってくれて、なんか、久しぶりに納得できる言葉が聞けた、って思った。

自分自身に期待するハードルが、もしかして私って高すぎるのかな。
♂さんも、あんまり「普通」ってことを気にし過ぎないようにしてみてはどうでしょう。
♂さんが責任を感じていらっしゃるレベルより、もっとずっと低いこころざしで
仕事をし、食っていけてる人だっていっぱいいると思うんです。
下を見てもしょうがないですけど、高すぎるハードルを設置して自爆するのも
アレかなぁ、なんて。

社会経験もたいしてないのに、えらそうなこと言ってごめんなさい、
でも、お薬が合わないようなら、お医者さんに言ったほうが良いですよ！

828 ：♂：2005/08/26(金) 21:54:02 ID:kLyKn6N2

アドバイスありがとう。
薬のことは、来週の通院日に相談するつもりです。
ＳＥＴＨちゃんも、いろいろがんばってるね。
無理せず、自然体で、がんばりましょうね！

829 ：PRIDE：2005/08/31(水) 22:19:52 ID:yZFhfCBF

>828
♂さん、こんばんは。

PRIDEです。

♂さん薬の副作用、僕も経験あります。

つらいですよね。

僕は手足の痙攣、耳鳴り、脂汗、３日間ねむれなかった等の
症状がでて、一時は死のうかとも思いました。

つらさ痛いほど分かります。

薬の副作用ですが

僕は２パターン経験しました。

１回目は薬を急に飲むのをやめた時。
このときは苦しくて、本当に死ぬかもと思いました。

２回目は薬が合わなかったときです。
このときは（ピンクと白のカプセル）薬の副作用で
手足がムズムズして、手足が震えて何も手に付きませんでした。
このときは、病院の先生にパーキンソン症候群のお薬を頓服として処方してもらって
なんとか復活しました。

今では、なんとか会社に就職して
倉庫で働いています。

今週、二日間、鬱で休みましたが、なんとか続けられそうです。

♂さんも、SETHさんも僕も苦しい時期ですが

生きていればきっといいことがあります。

無理しないでのんびり行きましょう。

830 ：PRIDE：2005/08/31(水) 22:21:06 ID:yZFhfCBF

>829
sageるの忘れました。
ごめんなさい。

831 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/01(木) 19:35:11 ID:eGNLwpBq

♂さん、PRIDEさん、こんばんわ！

薬の副作用はキツいですよね、否応なしに襲ってくるし・・・
PRIDEさん、倉庫でがんばってらっしゃるんですね！
私も、スキヤでなんとか働いてます。
動いてると、考えるヒマないから、なんかすべて目の前のことを
片付けるのに精一杯っていうか。
それがいいのかなぁ。

なんか、過去のことを悔やんだり、これからのことを心配するのなんて
なんかアホらしくなっちゃって。
また極端ですけど、もう今のことしか考えてません。
毎日、なんとかして過ごして、終わり。
将来のこととか、あのときやっちゃったミスとか、もう考えるのやめた・・・

良いのか悪いのかはわかんないですけど、ラクですｗ

832 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/09(金) 02:50:49 ID:wFJyeUsl

♂さん、PRIDEさん、そしてお父さん、御元気ですか？
皆さんの御住まいの地域では台風はどうでしたか？
私のところは、それほどの被害もなく・・・・というか、普通に雨と風だけでした。
被害がないことを祈っています。

今、むかーし、人生は「大学2年で中退」で終わるんだと信じてた
中学生のころの自分が大好きだったサントラを聞いています。

不思議な気分になりますね。
このサントラ、実は、「完全自殺マニュアル」を愛読しながら聞いていたものなんです。
毎日、「ああ、このまま目標もなく高校に行って、どうするんだろうか」
「いっそ高校に行って親にお金を出させる前に、死んでしまおうか」
そう考えていたときの音楽。聞くと、当時の感情が蘇ってくるもんですね。

最近の私は、良くなってきてます。多分、ホントウは薬もいらない。
フっ切れる一歩があれば、多分大丈夫なくらいなんだと思います。
そしてその一歩を踏み出すだけの体力も能力もある。
だけど、踏み切れない。
踏み出してしまったら、夢中になってしまう。
夢中になったら、私はそれ以外考えられなくなる。
それが私のすべてになって、そして、私を形作る一部になる。
相手が、本やおもちゃ、機械なら良いでしょう。
でも、それがヒトだったら。
自分が夢中になって、だけど相手は離れていく。
夢中なのに手に入らない。それが怖い。
自分のものにならずに、剥がれていく。痛みと後悔を伴って。
その人についての思い出も知識も、もう持っていても仕方がないものになる。

たった一度だけの恋愛が、ここまで私の足取りを重くするなんて思いませんでした。
そして、自分がこれほど脆かったとは。

♂さんやPRIDEさんみたいに、生活がかかった悩みでなくて、申し訳ない。
私は、親のスネをかじり続けています。そのせいで、勝手なことを言っていられる。
だけど、♂さん、PRIDEさん、お父さんは違う。
私はただの、理想を追いかけるだけのヤツだけど、
♂さんやPRIDEさんやお父さんは、地面に足を着こうと頑張ってる。

あー・・・何書こうとしてたんだろ（汗）

なんていうか・・・・・誰も悪くないです。
ただ、目の細かいふるいが詰まりやすいのと同じように、
私たちのココロも、ゴミが詰まりやすいんでしょうね。

詰まったゴミを上手く吐き出せる方法を考えなくちゃ・・・・

833 ：♂：2005/09/09(金) 08:30:24 ID:yiYMKJbu

ＳＥＴＨちゃん。
置かれた環境も症状も違うけど、僕らはお互いに励ましあう仲間。
ここに何でも書いていいんだよ。
あ、それと、親がそばにいるってのはとても心強くて、幸せなことだよ。
感謝して親孝行してね。
それに、親には甘えていいんだよ。

834 ：優しい名無しさん：2005/09/09(金) 09:23:48 ID:kbKnu7BQ

親に鬱への理解力がない場合はどうすればいいんでしょうか･･
母親は変な信仰宗教にはまっていて「ラッキーラッキー感謝感謝」というと、
毎日が楽しい！というのが母の考えです･･
でもどうしても私はそういうのになじめません。母は薬も異常に嫌っていて、
私が薬を飲んでいると打ち明けると「感謝感謝の気持ちが足りないんだよ！」と
怒られました･･意味が分かりません･･。なんかもう疲れました･･

835 ：優しい名無しさん：2005/09/09(金) 09:56:40 ID:yiYMKJbu

>>834
よくいますね、そういうタイプの人。
あなたのほうが正常だと思いますよ。
独立して別居(半分縁切り)するのが一番良いと思いますが･･･お金がいるもんねぇ。
あと一つは、お母さんに一緒に医者へ行ってもらい、医者の話を聞かせることです。

836 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/11(日) 01:05:15 ID:tSt1it8n

♂さん、ありがとうございます・・・
なんていうか、ダメですね、急にドツボにはまったように
気持ちが落ち込んでしまいます。
こんなときほど頓服を飲んで・・・と思うのですが、
私はもとから感情の波が激しいほうで、絵を書いたり音楽を作ったり
するには、その激しい感情のプラス方面の波がものすごく
創作意欲とつながるんです。
でも、その代わり、落ち込むときもものすごいんだと思います。
昔は、そのプラス方向の波しか気にせず、ものすごい勢いと熱意で
絵を書いていました。
でも最近は、プラスのほうの波は見えず、マイナスの落ち込みの波ばかりに
気が行ってしまいます・・・

グチってしまってごめんなさい、でも吐き出して、少しすっきりしました。

>>834
親御さんがそういう感じだと、さぞ混乱なさるだろうと思いますが・・・
あなたはおかしくなんてありませんよ、私も一時、新興宗教？みたいのに
ものすごく勧誘され、「毎日5分○○を唱えれば、すべて願いは叶う」
とかいろいろ言われて（その団体はつい先ごろ一部の方が逮捕されました）
もしこれが身内から言われたことだったらきっと参ってしまったろう、と思ったものです。
どうか、投げやりにならずに、ご自分を強くもたれてください。
その状態は、疲れて当然です！「はいはい、そうですね」とあしらうくらいの気持ちで
良いんじゃないでしょうか（失礼！）
834さんはおかしくありませんよ！！

837 ：優しい名無しさん：2005/09/17(土) 00:17:47 ID:Y1Oe1sWB

毎日～♪♪　マントラを～～♪♪　5分間唱えましょ～～う♪♪

838 ：優しい名無しさん：2005/09/17(土) 00:40:20 ID:Gy/He7qx

万トラってなんだ「？
マンハッタントランスファーなら知ってるぞ。

839 ：PRIDE：2005/09/21(水) 23:07:19 ID:DYc5sGXF

SETHさん、♂さん、こんばんは。

PRIDEです。

なんとか、休み休みですが仕事が一ヶ月続きました。

とは言いつつも先週１週間休んじゃいました。

職場のみなさんに心配をかけ、出勤したら「大丈夫？」って聞かれるのが逆につらいです。

正直しんどいです。

苦手な人が１人（上司です）いますが、１人だけなんで恵まれた職場だと思います。

なんか、上司でも「お前」って呼ばれるのは嫌ですね。

それに見下した言い方で、あごで使われます。

そんなの社会人ではあたりまえの事で、以前はそんなに気にしていませんでしたが、

今は、こんな些細な事でもすごくつらく、落ち込んでしまいます。

おまけに仕事中は精神安定剤の副作用で眠気があり集中力も無く、物覚えが非常に悪いんです。

そんな僕でも雇ってくれてクビにしない会社に感謝しないといけないのですが、

そんな余裕はありません。

840 ：♂：2005/09/23(金) 09:55:18 ID:Tb0IMyba

PRIDEさん、1ヶ月なんとか乗り越えられておめでとう。
すごくがんばったと思うよ。
これから徐々に楽になっていくと思うよ。
その調子で焦らずゆったり、ね
１週間休んだのは賢い選択でしたね。
僕の場合は妙な責任感で休めなくて再発させちゃいましたから、これからも辛い時はどんどん休んでいいんだよ。
上司の人はやや人間としてどうか？と思います。
PRIDEさんの感じ方の方が正常だよ。
それから、会社に感謝なんてする必要ないよ。
「感謝」なんて言ってるとまたハマるよ。
うわべだけ感謝しとけばいいんだよ。
心から会社に感謝してる奴なんていないよ。
会社なんて、つかえなくなった奴は容赦なく切り捨てちゃうんだから。
せいぜい制度を利用し尽くしましょうよ。

841 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/23(金) 22:59:40 ID:hY84flJ8

>>839
PRIDEさん、一ヶ月、御疲れ様！私もそろそろバイト1ヶ月目です。

たしかに、休んだ後「大丈夫？」って聞かれまくるのはつらいですよね、
なんていうか、心が痛い・・・
私はバイトだから良いですけど、PRIDEさんはそうはいかないですもんね、
だけど、1ヶ月やりとおしたんですから、すごいですよ！

♂さんもおっしゃってますが、会社に感謝なんてしなくていいですよ。
ホント、いらなければ切り捨てられちゃうんだから。
そんな腰を低くする必要ないですよ！
私も、ありがたい、ありがたい、って思って仕事してたら、
クビになったときの社長の言葉に愕然としましたもん、
「お前がいると士気が下がるから」
えっ？みたいなｗ
しょせんそんなもんですよ。
ダイジョブっす！

842 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/28(水) 00:10:38 ID:JR0zQgk9

みなさん、寒くなってきましたね、いかがお過ごしですか？
私はどうやら片頭痛とかいうものに悩まされております。
頭痛、目が痛い、肩がこる、吐き気がする、しかも生理開始と、踏んだりけったりでございます。

学校が始まったばっかりなのに、今日いきなり頭痛と腹痛のために休んじゃった。
また通わなくなるのかな？なんて恐怖がよぎったり、クルマの車庫入れが上手く出来なくて
すっげえへこんだり。マジで毎日体調に左右されててイヤになります。

パキシルとドグマチールを毎日服用してましたが、いつのまにか飲まなくなりました。
効いていたのかどうか、良くわからなくなったからです。
パキシルの断薬症状で頭痛･吐き気がするのかと思っていたんですが、
どうやら違ったようで。３～４日治りません。
まったく困ったものです。

なにか打ち込めるものがあれば人生楽しくなるのかなぁ、なんて思っても、
楽しいと思えることは読書ぐらいしかありません。
映画も、最近以前ほどのめり込めなくなりました。
感情が平坦になり、なんだかボケーっとしています。
何かしていても、まず頭に浮かぶのは「疲れたなぁ」ってだけです。

学校にいるネコと遊んでいるときが幸せです。
生き物が大好きです。ずっと寝ていたい。
もっと有意義な人生を送っているヒトに寿命を譲りたい。
頭が痛い。頭が痛い。頭が痛い。頭が痛い。頭が痛い。頭がいてえよ。
こめかみのあたりをブスっとカッターかなんかで刺すと、黒くてにごった血がデロデロでて
アタマがスッキリするんじゃねえかなとか思っちゃう。
ピューって血が出て、スッキリするんじゃねえかなとか。

薬が切れたんですかね、それともこれが正常な私なんでしょうか。
お医者さんに「どうですか？普通な感じ？」って言われても、
「普通な感じ」なんて8年前くらいからもう味わってないので、
どんな私が普通だったんだか、思い出せません。
調子のいいとき、っていう状態も思い出せない。今の状態が良くないことはわかるけど、
じゃあどういう状態が良いのか、普通のときの私は日々なにを考えていたんだろうかとか思うと、
もうなにがなんだかわからなくなって、疲れます。

何かに必死になればそんなこと考えているヒマなんてないよ、ってよく言われて、
そりゃそうだろうなあって思ったりしますけど、きっとそれが正しい生き方なんでしょうね。
私の人生は必死じゃないし、実際ただメシ食らいのスネカジリ、苦労なんてないっちゃあない。
私がいなくても世界は回るし、日本経済や世界平和には縁遠い。
シゴトしてるときは必死だったかもしれないけど、ただただ疲れて、毎日帰ってきたら寝るだけだった。
それが正しいんでしょうか。
もうわかりません。
フっとリストカットのクセが戻ってきそうです。
血が流れて、痛みが感じられれば、すこしはアタマがハッキリするんじゃないかとか思うんです。

843 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/28(水) 00:19:37 ID:JR0zQgk9

私の独り言で恐縮ですが、吐き出させてください。
最近、昔から読んでみたかったC.G.ユングの本を買って、読んでみました。
頭痛のせいであんまし飲み込めませんでしたが、どうやら今の私の状態は
「ペルソナの退行的再構築」とかそんな状態らしい。

彼氏といたとき、私はすっごく幸せでした。必要としてくれるヒトがいて、
私もその人を支える力になれてるんだって思うと、生きてて良いんだって思えた。
一緒にいるだけで、ムナシサが埋まった感じがした。罪悪感が消えた。
このヒトがいれば私は生きていていいんだっていう許可をもらえた気がした。
お陰で、いろいろチャレンジできました。一人じゃなかったし、私の後ろには
あのヒトが支えててくれて、私がなにか成功すると一緒に喜んでくれて、
励ましてくれて、教えてくれて、自分が生きてるんだって感じられた。
自分が生きてるとあのヒトが喜んでくれるんだって、そう思えた。

だけど、あのヒトがいなくなったら、また戻っちゃった。
もう少しだったのに。もう少しでもうちょっと強くなれたのに、いなくなっちゃった。
あんなに心を許したヒトは今までいなかった。それなのに去った。

だからもう、誰も信じられない。また新しい「あのヒト」が出てきても、私はきっと
心を許せません。だっていつかいなくなっちゃうんでしょ？って思うから。

だから、過去に戻って、一人きりだったときの仮面をかぶる。
あのヒトのお陰で手に入れた鎧は皮膚に同化していたけれど、それはもう剥ぎ取られて
今はもうない。だから、新しい鎧を手に入れるんじゃなくて、昔着ていた鎧を身に着けよう。
進歩と成長を拒否する代わりに、安心できる昔の洋服にくるまって眠りたい。
新しいものは欲しくない。どうせ失われるから。

すいません。今日は少し病んでいる。頭が痛い、頭が痛い、頭が痛い。

844 ：♂：2005/09/28(水) 09:32:02 ID:UrbMETSn

>>843　SETHちゃん
全部吐き出せたかい？ここはあなたの居場所の一つ。遠慮なく吐き出していいんだよ。
薬は飲んだほうがいいよ。
治療という意味では時間がかかるけど、最悪の事態は止めてくれるから。
彼氏、大切な人だったんだね。
失った経緯はわからないけれど、彼の優しかったところ、ずっと好きでいてあげてね。
そうしてるうちに、いつの間にか、もっと大切な人がそばにあらわれるから、きっと。

845 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/30(金) 14:19:18 ID:FfRW0c/L

もう耐えられないほどの頭痛に見舞われ病院に行きました。
散々色んな検査をしましたが、たぶんパキシルが切れたのが原因でしょう。

846 ：♂：2005/09/30(金) 16:39:01 ID:4umrdCXD

>845
おいおい大丈夫か。
治ったかい？

847 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/09/30(金) 21:30:12 ID:N1x05a6R

♂さん

御心配おかけしました（汗）今週一週間の記憶がほとんどありません（汗）
上記の書きこもほとんど記憶になし（汗）ホントやばかったんだと思います。
記憶にありませんが、アームカットもしていました。
もし学校にいっていたら、線路に飛び込んでいてもおかしくないような心理状態でした・・・

薬を独断で飲まなくなったことが原因と思われます。
忙しいから、と言い訳をして、飲んでいませんでした・・・
いけませんね・・・こんな大事になるとは。自分もつらいし、周りもびっくりしたことでしょう。
友人からは「アンタ蛇行してるよ、まっすぐ歩けてないよ？！」とびびられましたｗ

まだ頭痛は治まりませんが、じきに治るでしょう・・・
皆さんもお気をつけ下さいね！！

久しぶりにどん底の精神状態を味わいました。薬が効いていたお陰で
こんな状態にならずにすんでいたのだなぁ、と今になって思います。
ただ、母親は、「いつまでもその薬を飲まなきゃいけないの？」と不安なようで、
それをみると私も罪悪感を感じてしまいます・・・
理解してもらうのはなかなか難しいですね・・・

848 ：PRIDE：2005/10/01(土) 00:48:39 ID:4+HpAuR4

ＳＥＴＨさん、こんばんは。

大変だったんでしょうね。
僕も薬を急に止めた時、、薬が合わなかったとき
とても苦しい思いをしました。

特に薬を急に止めるのは危険すぎます。
僕も薬を急に止めたときは死にたくなるほどの苦しさを２度、味わいました。

なかなか回りには理解されないようですが、
一緒にお母さんと病院にいかれたほうが宜しいかと思います。

それでも中々理解されないと言う現実もありますが、
薬の服用は絶対に急に止めないで下さい。

♂さん、ＳＥＴＨさん
なかなかレスできずにごめんなさい。

僕も苦しくて今週１週間仕事を休んでしまいました。

来週から職場復帰ですが、これだけ休みがちだと居場所がなくなってきちゃいますね。

でも、鬱病になんか負けません。
苦しいですが、この病気と付き合いながらのんびり治療していきます。

色々、温かいレスを頂きありがとうございました。

849 ：♂：2005/10/01(土) 02:09:07 ID:IagQGJxM

SETHさん、PRIDEさん
あなたがたは、学校や仕事をこなしている。
それだけで立派。
ソレ以上を求めない事が大事。
自分をいじめないで、自分大切にして生きてください。
僕みたいに妻子を抱えて、会社を休職して給料ゼロ(健保の手当があるけど)、ボーナスなし。
収入激減、半年も休んで症状が上向く気配もなし、離婚話でしょっちゅう夫婦喧嘩。
小学生の息子にもコケにされ、こんな地獄のような日々でも生きてます。
鬱病の人は生きているだけで立派なんだよ。
自信持ってね。

850 ：優しい名無しさん：2005/10/04(火) 17:31:11 ID:BdGe2Jpx

最近ずっと鬱だったんだけどね、
何で鬱だったかわかったよ。
きっと今の自分の状態を解ってて目をそらしてたからだわ。
自分の今の立場とか直視したくなくて
それでもどこかで理解してて・・・
無意識の内に自分に罰を与えてたんだろうね。

だからもう素直に受け止める。
とりあえず、ずっと引き篭もってて会話能力とか落ちてるから
友達の所いって喋り慣れて来るか・・・
少しでも今の状態から持ち直さないとね。

851 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/04(火) 20:15:01 ID:1I4Jv9e4

>>850
最初の一歩って、しんどいですよね。でも、えらいです、それに気づけたんだから、
進歩なんだと思いますよ！時間は止まってたわけじゃない、
なんか新しいことが出来るようになってるはずです！

私も、3年くらいこもってて、外に無理やり連れ出されたときは、
もうたまってたものを吐き出すかのごとく喋り捲って、
すっげえ周りにヒかれたりして、自己嫌悪になったり、それはいまだに
うまく出来ないけど、きっとうまくそのうちバランス取れるように
なるんだと思うし・・・

私は、向かい合えてるのかなぁ、自分に・・・・。

852 ：PRIDE：2005/10/06(木) 21:46:17 ID:alVhCTBx

SETHさん、♂さん、そしてこのスレの皆さんこんばんは。
PRIDEです。

今日、職場復帰しました。
１週間半休んでの復帰なので周りの目が冷たかったです。

どうして休んだの？って質問攻めに会いました。
どう答えていいのやら。。。

休息が必要だったのですが、
休んでしまった事で職場での信頼を失いました。
休んだ事で失ったものが大きく
後悔しています。

一生懸命にやっているんだけど
周りには理解されません。

サボっているように見られてしまう。

ごめんなさい暗い内容で。。。
明日は笑って過ごせるようになりたいです。

853 ：♂：2005/10/06(木) 22:19:48 ID:RiOwSXUl

>852
PRIDEさん、俺は知ってるぜ、あなたの頑張りを。
周りのことを気にするのはよそうよ。
俺も、もし職場復帰したら、辛くなった時に平気な顔でどんどん休もうと思ってる。
俺の場合、職場に鬱病だってオープンにしてる･･･ってのもあるけどね。
まあ、とにかく、もし休まなかったらもっと失うものが多かったと思うから、気にしないでいこうよ。

854 ：PRIDE：2005/10/06(木) 23:02:54 ID:alVhCTBx

♂さん、ありがたいレスとても嬉しいです。
心がほっとしました。

休む事で得た事もあるんだと気付きました。

休まなければもっと失うものがあったと思います。
そう考えるようにします。

ありがとうございました。

855 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/08(土) 16:30:02 ID:BSPDFtLu

>>854
PRIDEさん、私の職場は基本的に休めない＆有給なんて名前だけ
だったので、本当に自分を騙し続けて働き続けた結果、自殺未遂をしました。

それ以来、バイト先で「何で休んだの？」って、純粋に心配もあるだろうけど
聞かれるのがすごく辛くなった時期もありましたけど、
「あのさぁー実は私、アタマがちょっとオカシクてぇｗ精神科で薬もらってんだぁｗ
時々おかしくなるんだよねぇｗ」ってサラっと言ってやったんです。
トモダチは、「え・・・・・？それって・・・・・大丈夫なの・・・・？」って反応をしましたけど、
「そーなんだぁｗ時々おかしくなるけど、普段は平気なんだけどさぁｗ」
って言ったら、ちょっとは理解してもらえたみたい？
っていうか、もう聞かれなくなったし、休んだあとも
「ヘーキだったぁ？」みたいな質問の仕方に変わってくれました。
「この人の問題は健康的なもんじゃないから、聞いてもしょーがない」みたく
思ってくれたみたいです。

思い切ってブッチャケちゃって、ちょっとアブナイ？人、って思われるのって、
気分的にはあまりよろしくない（ヨゴレモノを扱うようにされるかも）可能性もあるけど、
防護壁としてはすごく役に立ちます。
私ってそーいうやつだから、よろしくねぇ、って思うぐらい図々しく行きましょうよ！

もちろんPRIDEさんはすごくまじめな人だから、心苦しいのはわかってます。
だけど、対外用のキャラっていうか、演技みたいのって、すごく疲れるけど
自分を守るには有効な手段だって思います。
PRIDEさんが怠けモノなんかじゃないって、ここの人はみんな知ってるよ！

856 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/12(水) 00:54:05 ID:cjjE1y6V

あー、ようやくアク禁とけました！なんだったんだろう・・・

みなさん、いかがお過ごしですか？
私は、時々不安から来る頭痛に悩まされたりしますが、なんとか頓服の
ソラナックスでやっています。
最近コンタクトレンズの使用も始めたので、それもちょっと不安要素になっているかも。

さて・・・・私は、自分で言うのもなんですが、シゴトが良くできるほうなんです。
残念なことに。
なんで残念かって言うと・・・・頼られちゃうんです。頼りにされちゃうんですよ。
「アーこの日キツい、じゃ、SETHさん来てもらおうか、そうすれば安心♪」みたいに。
私にとっては、ものすごくプレッシャーなんです。
仕事始めちゃえば大丈夫なんですよ、だけど、前の日とか、行く前とか、
もうドキドキ。期待に添えなかったらどうしよう・・・・・って。

大体が杞憂なんですけど・・・・でもこの不安は消しようがない・・・

857 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/15(土) 20:10:53 ID:enE/qHi2

他人が喧嘩しているのを見るのがものすごく怖い。
自分が怒られているみたいで。自分の所為で衝突が始まった気がして。
ホント、何も関係ない、電車の同じ車両に偶然乗り合わせたカップルの喧嘩とか、
道ですれ違った口論をしている親子連れ（親が言い争っている）とか、そんな全然
無関係の、誰かの怒りを含んだ声、口調に現れる苛立ち、そういうのを聞くと
心の中のモヤモヤがアタマをもたげる。

いますぐ逃げ出したい、ごめんなさい、ごめんなさい、いい子にするから、
私がナニカすれば、orしなければ、この人たちは喧嘩をやめてくれるのかな？
お願い、お願い、お願い、お願い、苛立ちを含んだ声で話さないで。

怖い、怖い、怖い、怖い。

授業で、大好きな先生の「映画に見る文化」という授業で、「デッド・マン・ウォーキング」って
映画を見ています。イタイ。ツライ。主演のショーン・ペンの演技がイタイ。
彼の動きの一つ一つが、自分がそういう状況になったら取るであろう行動そのもの。
それは、恐怖でも怒りでもなく、心の中のモヤモヤしたもの。
正体がわからない、モヤモヤ。彼のモヤモヤが私にも移って、私もモヤモヤした。
心臓がイタイんだ。辛くて、逃げたくて、頓服を飲んだ。

先生が、授業の終わりに「このクラスはどうだい？」と聞いてくれた。
「映画を直視するのが・・・・正直ツライです、とても重い・・・・授業はとても興味深いですが・・・」
と答えた。
「途中で、頓服の薬を飲まなければならないくらいだったです」
そう言ったら、先生は抱きしめてくれた。アメリカ人でローマンカソリックのおじいちゃん先生。
「辛かったね・・・・」抱きしめながら声をかけてくれた。
「君はつらい時間を過ごしたんだろう？だけど、憶えておくんだ、これだけは憶えておいで。
君は絶対に、昔の状態の君に戻ることはないから。絶対だよ。絶対に戻らないからね。
何かあったら、いつでも声をかけておくれ」

先生、なんで来年いなくなっちゃうの？先生のゼミ、受けたかったのに。
そのためにこの学校に来たのに。先生・・・・・私はまたナニカを失うのか？

858 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/15(土) 20:25:58 ID:enE/qHi2

先生は「家族は君の側にいつもいてくれているかい？」と聞いてきた。
私は「母は、理解しようとはしてくれていますが、やっぱり私をどう扱って良いかわからないみたいで・・・」
「そうだね。日本では、こういうメンタルの問題はいまだに偏見を持たれているよね。薬を飲むことも。
私も、私のメンタルな問題を、家族に話したんだ。あるとき私の娘も学校に行かなくなったんだ。その時にね。」
「娘さんはどんな反応をなさったんですか？」
「さあ・・・彼女はどう理解したろうｗ私にはわからないけど」

別れ際、先生は「学校にあるカウンセリングルームには行ってる？」と聞いてきた。
「はい、週に一回行っています」
「どうだい？」
「うーん・・・・なんていったら良いのか・・・でも、昔より良くなった気がします、誰かに話すことで。」
「それはいいことだね。続けるといいよ」
「ありがとうございます、本当にありがとうございます」
「いつでも話しにおいで、カラダに気をつけるんだよ」

アメリカではフツーの人も「シュリンク（俗語っぽく言った”カウンセリング（精神科）”のこと）」をよく利用するみたい。
フツーに会話に「オマエ、シュリンクいって来いよ、疲れてるんじゃないか？」って出てくる（映画とかドラマだけどね）。
「ああ、シュリンクに行かなくっちゃ、予約入れてるんだよ」とか、日本だと
「なんか最近疲れてるなぁ、温泉でも行くか～」くらいの感覚みたい。
そんなふうになったら良いな。もちろん、苦しむ人が減るのが一番うれしいけど、
だけど、どんな状況でも、やっぱり苦しい・つらい・イタイと感じる人はいるから・・・・

生きてるうちは生きてるんだから、なんとかかんとかやっていきましょうや。
「死について思い悩むのなんてやめなさい
　生きているときは死んでいないのだし
　死んでいるときはもう生きていないのだから」

859 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/18(火) 14:53:05 ID:IFqX/hmX

保守しときますね。

みなさん、がんばってらっしゃるんですね、御互い、なんとかやっていきましょうね！

860 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/22(土) 17:14:11 ID:JHfqmpTc

保守です。

861 ：優しい名無しさん：2005/10/22(土) 21:23:34 ID:K1Xj2SEE

僕のささやかな夢は、結婚して家族をもつこと。
…もう無理でしょうね。

862 ：優しい名無しさん：2005/10/22(土) 21:45:03 ID:DrqdLV6O

>861
夢は捨てないでいいんだよ。
まだ先はある。

863 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/23(日) 14:02:36 ID:wuqIKsAh

>>861
私も実はそうだったりするｗしかもフられたあの人と・・・。
2重にムリっぽいけど、心の中に残しているよ、この夢は。
それに向かって今を生きてる、死なないで生きようって思ってるよ。

ムリって、そんなことないですよ！夢は持ってても、誰にもしかられない！

864 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/25(火) 00:56:37 ID:rHOm+9MU

保守しときます、みんなが帰ってくるようにじゃなくて、だれか、
迷ったヒトが来て、何か拾って帰れるように、変えれるように・・・・・・・・

865 ：優しい名無しさん：2005/10/26(水) 08:24:41 ID:9+9Z0vVe

保守乙です。

866 ：PRIDE：2005/10/27(木) 00:34:36 ID:wpXm6KN7

SETHさん、♂さん、そして皆さんお久しぶりです
PRIDEです。

何とか復職できました。
以前は倉庫に使いっぱしりで研修に行かされ
通勤に往復４時間かかり
体力の必要な仕事のため無理がたたり鬱で会社にいけなくなりました。

体力的に相当きつかったので
３週間も休んでしまいました。

今は、求人元のショップ店員をしています。
仕事は覚える事も多く大変ですが
僕には体力仕事より向いているようです。

みなさんも無理せずにお薬をちゃんと飲んで
マターリ行きましょう。

867 ：♂：2005/10/27(木) 11:31:10 ID:8kRurKT4

とりあえず、おめでとう！　ＰＲＩＤＥさん。(^-^)
無理しないで、つらくなったら休むんだよ。
それが完全復活への道と思う。

868 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/27(木) 17:46:09 ID:lyfz9Y9j

>>866
PRIDEさん、おめでとうございます！
向いてる仕事、向いてない仕事って、やっぱりあると思いますよ・・・
私も以前の販売・営業はまったくダメで、毎日本当に神経をすり減らして
すり減らして、気づいたらなくなっちゃったって感じでしたもん・・・・

ゆっくりで良いんですから、ムリしないで、自分を追い込まないで
ノンビリいきましょ！！！

869 ：優しい名無しさん：2005/10/27(木) 20:17:44 ID:R1pNh5Ew

sage

870 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/10/29(土) 16:14:04 ID:N3i60q6B

楽しいんですけど、そのあとの疲労感がつらい。
楽しんでるというより、周りを楽しませて、それで自分が生きていることを
めいっぱい感じようと空回り、そのせいで疲れる。

なんだろうね。

生きてて良いのかなぁ。ポックリ死んじゃいそうだ。

楽しいなぁ。この楽しさが、真綿のように首を締める。

871 ：優しい名無しさん：2005/10/30(日) 21:11:36 ID:WzJeVqZ6

金曜日から今日にかけていろいろあって、いい意味でまわりの人と距離をおくことにしました。
自分自身がしたいことを中心にしてやってみようと思いました。…実は二日酔いで体調は悪いけど。
何かが前に進んだような感覚になって、少しだけうれしくなりました。
…前向きになったらイイな…。

872 ：優しい名無しさん：2005/11/03(木) 08:31:35 ID:jhh/40Yv

保守

873 ：優しい名無しさん：2005/11/08(火) 21:33:20 ID:+eYFSUC9

保守します

874 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/11/12(土) 21:54:14 ID:uI2WsQSv

保守します。なんかＰＣおかしくて治らない９ｌ93
保守９ｌ93

875 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/11/13(日) 23:42:00 ID:Uiiki8o7

昨日はＰＣおかしくてアセッタ（汗）
保守です。
みなさん、調子は如何でしょうか。

私はこないだちとヘコム出来事がありましたが、友人が一緒に怒ってくれて、
スッキリ出来ました・・・

が、まあその後にまたちがうへこむ出来事もあって・・・

まあ、人生、山アリ谷アリでございます（岸田今日子）

876 ：優しい名無しさん：2005/11/13(日) 23:48:42 ID:i8rna6DS

土日は寝てました。
何もやる気がしないです。

鬱じゃないと思いますが…やっぱり鬱か(笑)

877 ：PRIDE：2005/11/19(土) 00:36:10 ID:CVLcoWm0

SETHさん、♂さん、そしてこのスレを見てくれるみなさん。

お久しぶりですPRIDEです。

みなさん元気ですか？

寒くて外にも出たくありませんが、

体調を崩さずにマターリいきましょう。

僕は、まだなんとか仕事を続けています。

目標は定年まで続ける事です。

クビになりそうですが、クビにならないように、でもゆったりした気持ちでやっていこうと思います。

休みがちで苦しいですが、なんとか復活します。

応援宜しくお願いします。

いつもこのスレのみなさんには元気を頂いております。

私事でおこがましいですが応援よろしくお願いします。

みなさんが僕の心の支えです。

878 ：♂：2005/11/19(土) 09:15:01 ID:x3JpB4sz

>877　PRIDEさん。
がんばってますね♪(^-^)
私はまだ休職中ですが、寝たきり生活は脱出し、やっと毎日外出できるようになりました。
体調も整ってきたように思います。
復職まではまだまだの状態ですが、生活リズムを崩さず、できるだけ毎日外出することが私の今の仕事だと思ってがんばっています。
ともにがんばりましょう！
つらいときはちゃんと休むんだヨ。後ろ指差されてもいいから…。

879 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/11/20(日) 00:06:42 ID:RDOh9wpH

>>PRIDEさん

私は今日、バイトをやめてしまいました。原因は、マネージャーのあまりの
だらしなさ。なんと、私の給料が振り込まれなかったんです、2か月分も！
原因はマネジャーが書類を提出していなかったこと・・・
久しぶりに他人に怒りが湧きましたよ。
ハナシを聞いてくれた法律関係の知り合いが、
「そんなとこ、辞めるべきです。あなたは、そんなとこで働くべきじゃないですよ」
って言ってくれるくらいその対応はあんまりでした。
今まで、自分に自信がなくてor体調に自信がなくて辞めたことはあったけど、
他人に怒って辞めるのは初めてです。
PRIDEさん、どうか、自分を卑下なさいませんように！
私達は、確かにほかのヒトより敏感ですぐショックを受けて精神的に弱いかもしれないけど、
シゴトをきちんとしているなら、権利だってもらえるんですから。
自分をせめて、すべてを背負い込む必要はないんです。
今回、初めてそう思いました。

ムリだけはなさらないでくださいね。
辛かったら、ちゃんと休んで良いんですよ！
誰に影でなんと言われようとも、仕事をこなせれば良いんですから！
私達は、PRIDEさんの頑張りや努力をちゃんと知ってますからね！

>>♂さん
大進歩じゃないですか！
私も、もう自分に出来ないようなことを無理やり課して自爆するのは
やめようって思えましたよ。

学校でカウンセリングを週に一回受けています。
話しているうちに、問題が見えてしまう。自分の思考の傾向がわかってしまう。
カウンセラーにはもっともっと筒抜けなのかもしれないけど、
自分で自分の考え方がオカシイって、気づいてる。
だけど、心の底から、治そう、って思えない。思えない。
それが一番正しいんだって、心の底で信じきってる。自分がこんなに頑固だったなんて、
最近気づきましたよ。

880 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/11/20(日) 01:49:48 ID:RDOh9wpH

ああくそ、なにやってんだ、俺、なにやってんだ、なに切ってんだ

また増えた傷跡、気持ちいい、良いと思う、悪いとは思わない
痛いとも思わない
コレで良いのだと思う
良いのだと思うんだよ
ねえカウンセラー良いと思うんだ
誰にもジャマされない
眠りと痛みは
誰のものでもない
この私のものなんだ
それだけは犯されない聖域
侵されない聖域

犯されるのを望むのは
すでに聖ではないから

聖であるものなど
私にはないのだから

881 ：優しい名無しさん：2005/11/23(水) 06:47:13 ID:V5ftWbzR

今日も仕事を休んでしまいました。
今月に入って４日目です。
ダメな人間です。
もうダメです。
いつになったら、この暗闇から抜けることが出来るのか…。

882 ：PRIDE：2005/11/23(水) 23:25:23 ID:q2CvXGA6

>881さん
PRIDEです。

僕もまた休んじゃいました。
４日間です。

僕も同じです。

苦しいです。
休めば休むほど苦しいです。

でも必ず復活します。

僕ならできる。

そう信じてやっていきます。

883 ：優しい名無しさん：2005/11/24(木) 12:19:38 ID:r7upZpq9

今日は休みました。
急に鬱になりました。

おまけに血圧が低く、90の50でふらふらしてます。11月は3日休んだだけだけど、早退ばかりしています。
なんとか乗り切りたいと思ってます。
皆さんもマターリしながら、ご自愛下さい。

884 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/11/25(金) 00:10:14 ID:Xg82qVPM

連絡が取れなくなったあの人のことを考える。
生活できてるかな？ご飯食べてるかな？お風呂入ってるかな？
私がまた重荷になったかな？

なんで私はいつも誰かの重荷なんだろ？
こんなにがんばってるつもりなのに。
自分の精一杯を出してるつもりなのに。

私は喋っちゃいけないかな？
ただ笑ってれば良いのかな？
そんなにいい笑顔でもないのにね。
だけど、それを良いと言ってくれたヒトもいた。
あのヒトは幻だったかしら？

あのヒトも幻だったかしら
このヒトも幻だったかしら
みんなみんな居なかったのかしら

私はなにを喜んでいたのかしら？

切らない、切らない、切らない、切らない
止められたから
誰かが悲しむから
そこに私の声はないけど
だけど誰かの声がかわりに居るから
だからそのヒトのほうが大事だと思うから

私なんて居なくても良いと思うから

885 ：PRIDE：2005/11/27(日) 22:59:36 ID:oSdU9J1X

ＳＥＴＨさん、♂さん、そしてこのスレのみなさんこんばんは。
ＰＲＩＤＥです。

ＳＥＴＨさん、苦しいけど乗り越えられるよ。

これ以上頑張らなくてもいい方法を伝えます。

それは、自分を信じる事。

「僕はできる」「私はできる」

「僕は乗り越えられる」「私は乗り越えられる」

と言葉に出してみましょう。

言葉は言霊です。

スピリチュアルなことを語るつもりはありませんが

「僕できるかな～？」「私できるかな～？」じゃマイナス方向に進んでしまいます。

鬱という病気と闘いながらですが

敵は自分自身に勝つことです。

それは、学生でも、フリーターでも、サラリーマンでも、スポーツ選手でも、格闘家でも同じです。

とりあえず言霊を発してみましょう。

ついでにドラマ「野ブタ。をプロデュース」のパワーを注入しますね。

　　∧∧　ノ、ノブタパワー
　 v（・ω・)
　　｜＿|ヽ
　　　| |

　　　∧∧　チュウ
　　（・ω・)<
　　ノ＿_/ゝ
　　　| ヽ

　　　∧∧　ニュウ!
　 <（・ω・)＝
　　 |＿_/ゝ
　　〈　ヽ

886 ：PRIDE：2005/11/27(日) 23:16:24 ID:oSdU9J1X

生意気な書き込みをしてごめんなさい。

みなさん、これ以上頑張ったり、励ましたりしなくていいですよ。

鬱には「頑張って」や「励まし」は逆効果です。

８８５でカキコしたことは僕自身実行してとりあえず成功しています。

クビになる予定だった仕事にも復帰できて

敵は自分自身で作っていることがほとんどだと気付きました。

言葉の言霊は凄いです。

僕は負けそうになっていた先週

「僕ならできる」「僕は仕事のできる人間なんだ」

「僕はクビになんかならない」って言葉に出していい続けました。

鬱と戦い始めて通院してから２年経ちますが

この言葉の言霊で復活できそうです。

これは格闘家の須藤元気さんからの教えでした。

僕と同じで何年も鬱と戦っている皆さんにも力がでれば幸いです。

みなさんこれ以上自分を責めないで自分自身を救うのは自分自身です。

僕はＳＥＴＨさん、♂さん、そしてこのスレのみなさんに応援されいつも元気をもらっています。

おこがましいですが引き続き僕を応援お願いします。

僕もみなさんを応援しています。

887 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/11/29(火) 19:21:58 ID:Ojqtd4la

PRIDEさん・・・・強くなられましたね！
見習わなくっちゃ・・・・同じ仲間が、違う場所で、だけど一緒に戦ってる・・・
これって、すごい出会いですよね。
御互い、顔もしらない、ほとんど何にも知らないもの同士が、
違う場所で、だけど一緒に戦ってる。戦う相手は自分自身。

これって、すげえ。

コトダマ・・・・確かにありますよね。
よしっ、ちょっとづつ、ちょっとづつだけど、やってくぞ・・・・

こないだ、バイトで給料が支払われないってミスがあって、
そのとき、初めて自分の言いたいことを全部いえたんです。
酒も、クスリも飲まずに。

自分の中に溜め込まないで良いんですね。言うって、スッキリしますね。
だけど難しい。何気ない一言が人を殺すこともある。
だけど、生かすこともある・・・・・・

888 ：優しい名無しさん：2005/12/01(木) 16:34:18 ID:MI2SKKdH

パワーハラスメントによる自殺･殺人・事故・事件・ドメスティックバイオレンス
（ＤＶ）を防止できますか？

889 ：♂：2005/12/03(土) 21:26:57 ID:6XCUjEui

愚痴を吐きます。

普段は自分の胸にしまって必死にこらえて、言わないんだけど、今日、久々に家で弱音を吐いてみた。
「気持ち悪い(気分が悪い)」「疲れた」とこぼすと、たちまち妻の顔色が変わり…、
「病気であろうがなかろうが、人間誰でもつらいことはあるんだよ！」と。
それはそうなんだけど、たま～に愚痴るのがなぜいけないのか？私は納得できませんでした。
あ～あ、なんでこんなにわからずやなんだろ、うちのﾖﾒ…。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

890 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/12/04(日) 16:22:57 ID:fFxHRwfI

>>889
♂さん、お気持ちわかります・・・
私も、以前彼氏に仕事のことで本音（しんどい、合っているかどうかわからない）を言ったら、
「そんなの誰でもあたりまえなんだよ、そのうえで頑張ってるんだ」と言い捨てられました。
それが原因でフラれちゃったんですけど、♂さんはそうはいかないですものね・・・

なんだろう。懺悔室みたいの、欲しいですよね・・・・

私は、自分のＰＣにワードプロ（ロータスユーザーです）ファイルを一つ作って、
そこに全部、グチとか文句とか吐き出してました。
今読むと、もはや呪詛が感じられて不気味なファイルです。

891 ：優しい名無しさん：2005/12/04(日) 22:25:29 ID:0+9PPOk3

>>890
ＳＥＴＨさん、レスありがとう。
今日は、仕方が無いので、子供相手にグチってましたヨ（笑）。
ぬいぐるみとかペットとかのほうがいいのかもしれないけど…。
がんばっていても、どうしても耐えられなくてこぼしたくなる時って、やっぱりあるよね。
そういう時は、やっぱりこのスレが一番いい。

892 ：優しい名無しさん：2005/12/05(月) 23:18:11 ID:MpQ1haKm

>>891
えと、竹脇無我さん？かな、役者さんの・・・・以前ウツになられたことがあるらしく、
「ウツの人は、金魚で良いから飼ってみると良いと思う」と
おっしゃってました。
たしかに、良いかも、と思います。

893 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/12/05(月) 23:46:40 ID:MpQ1haKm

実はですね、父が、先日の健康診断で、ガンが発見されましてね・・・
今日、手術だったんですよ。土曜日に入院して、今日手術。

父は、もう、祖父もガンをやって、弟がガンで死んでて、そいで自分の番だってんで、
まあ、ああーおれの番か、と思ったらしく、ショックな表情も見せませんでした。
祖父はヘコんでましたけど。

私も、なんといいますか。性格が父に似てることもあり、なんともうしますか、
ライバルな感じなんです、勝手に私が思ってるだけですけど。

このまま死なれたら、勝ち逃げかよ、クソ、って思ったけど、手術は成功しましたです。

しかも学校の授業でちょうど、「生と死」とかってテーマをとりあげてたもんで、
なんていいますか、ムカシ死のうと考えたときから、延々自分の死について考えて、
おじさんが去年死んで、他人の死をマトモに見て・・・・

なんなんでしょうね。生きてるって。

894 ：優しい名無しさん：2005/12/08(木) 19:41:05 ID:/0eRrFu9

まずは、お疲れ様です。
考える事っていっぱいありますよね…。

多分、答えは見つからないと思いますが。
今、ここにいることで生きてる証明になれば幸い、かな？

仕事場が病院なのでたまにやりきれない思いを抱えている愚者。

895 ：優しい名無しさん：2005/12/08(木) 20:15:32 ID:1+iHymS2

ある男性から「つきあってほしい」と告白されてしまいました。
でも、自信が無くて、でも怖くて断ることは出来なくて、「今は
男の人と付き合う自信が無くて…」と言ってしまいました。
その人は私が鬱病であることは知りません。
何だか今、罪悪感にとらわれています。
何やってるんだ、自分…。

896 ：優しい名無しさん：2005/12/08(木) 21:13:34 ID:iCxndTSM

>>894
レスありがとうございます。
お仕事場が病院とは、ご自分が不調なときもあるだろうに、本当にお疲れ様です。
でも、病院で働いている方に気持ちよく接していただけると、
患者の気持ちも落ち着き、本当に「ああ、助けてもらえるんだ」と思えます。
つらいお仕事でしょうが、どうか誇りを持って下さい！
グチ、辛さ、悩みなど、ありましたら、どうかここに投下なさってください。
気の利いたことや役に立つことは言えませんが、聞く事でしたらできますので・・・

>>895
怖かったんじゃないですか・・・・？私は、初めて「付き合って」って言われたとき
すっごく怖かったです。でも私は、断りきれなかったんです、相手のオシが強いのも
あったけど、どこか、自分で自分を投げ出したくなってた。
こんなカラダしらねえよ、どうにでもなれよ、って思ってた。処女を失うのを、
「汚される」とか世間では言うけど、こんな自分、汚れてゴミ箱にでも行きやがれ、って。
もともとゴミなんだから、誰かの欲求処理箱になっても良いだろ、って。
でも、その人はとても優しくて、私を社会復帰できるまで支えてくれました。
今は別れちゃったけど、あの人がいなかったら、私はもう死んでいたと思う。

>>895さんは、罪悪感にとらわれてるってことは、断って申し訳ない、って思ったからなのかな？
だったら、そんなこと無いですよ！895さんにだって、ぶっちゃけ選ぶ権利はあるっていうか、
プロスポーツ選手だって、自分の体調悪かったら、試合の予定いれなかったりするでしょ？
それと同じようなものですよ！だけど、私達はプロじゃない。お金をもらうわけじゃない。
だから、失敗したって良いんですよ。
私は、「そのまま引きこもる」「この人についていってみる」っていう選択肢のうち、
「ついていってみる」っていうほうを選びました。
895さんも、どちらも選ぶ自由があるんです。賭け、ですよね。一種の。
賭ける気がないときに賭けるのは、あんまりオススメできない賭け方ですよ。
罪悪感なんて、感じないで！
また何かあったら、私で良ければ聞きますから！！

897 ：優しい名無しさん：2005/12/08(木) 22:11:01 ID:1+iHymS2

>>896
レスありがとうございます。>>895です。
ちょっと言葉が足りなかったのですが、今私は失業してまして、「仕事も見つかって
なくて、今は男の人とは付き合う自信がなくて…」という感じで言いました。
相手の人は「じゃあがんばって仕事みつけて。それからでも遅くないから」
みたいに言ってきて、今でもゴハンとか遊びに誘ってきてくれます。
私は正直、その人のことが好きかどうか、付き合ったほうがいいのか分からない
のです。その人を失うのは怖いし、失いたくないです。でもそれは好きだから
なのか、単に喪失感を味わうのが怖いのか、分からないのです。
鬱病なのでちゃんと付き合っていけるか分からないという怖さもあり。
でもこんな風に自分の気持ちがフラフラしてて、自分勝手に色々考えて、
相手に対して申し訳なく、ものすごく罪悪感にとらわれているのです。
本当に何やってるんだ自分、自分がみんな悪いんだと思ってしまいます。
でもこれは自分で招いてしまったこと。自分で解決するしかないんですよね。
今は頭がちょっとパニックになっているので、少し冷静にならなければ…。

898 ：優しい名無しさん：2005/12/10(土) 00:30:29 ID:ZjXgh3tV

便乗にて…８９４です。
>>896レスありがとうございます。
ご自分も辛い思いをしている中で、頑張ってますよね…。

冷静になるのは時間かかるけど、皆それぞれ自分のペースが掴めるといいですね。

職場では支えるべき方々がいるので何とか頑張ってる愚者。

899 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/12/12(月) 00:09:21 ID:79p2pMER

>>897
そうだったのですか、なんというか、私も早とちりというか思い込みでレスしてしまって
すいませんでした。
ただ、お気持ちはものすごくわかります、私も今、そういう状態でして・・・

実は、ある人に「クリスマスはヒマ？」って聞かれたんです。
その人は、おなじ趣味のなかまで、まあ、私よりその趣味歴が長いので、
先輩って感じでいろいろ教えてくださる親切な方なんですけど・・・
今は私は彼氏もいないので（といっても、過去に一人いただけですけど）
何の気なしに「ひまです」って答えてしまったんです。
そしたら、どっか遊びにいかない？って。
自意識過剰なんだろうとは思うんですけど、もし告白されてしまったら
どうしよう、つきあってとか言われたらどうしよう、って不安です。

とてもいいひとなので、今の関係を壊したくない・・・
断ったら、そのあとの普通の趣味の話のときとかも私は気にしてしまうんです、
なんというか、ギクシャクしてしまうっていうか・・・
実際、元彼とも、普通に良い友達になろうね、なんていってたのに、
あるとき話し掛けたらあまり良い返事をしてくれなくて、なんだかショックで、
付き合うことによって、ほんとうに一生ずっと一緒に居るのか、それともまた
気持ちの中に途中まで食い込んで大切なものになったころ、私の心ごと
引きちぎっていなくなってしまうのか・・・・正直、誰とも付き合いたくない・・・
そういうシチュエーションになることが怖いんです・・・

私も、「そういう思わせぶりな態度をとってしまったのか」とか
「親しげな態度を見せないほうが良かったんだろうか」とか、
グルグル考えてしまって、好きかどうかなんて、そんなのわからない・・・
わからない、って思う時点で、好きではないのかもしれない。
だったら、冷たい態度をとったほうが良いのか、とか・・・

すいません、私も混乱しています・・・

900 ：熱血！夢見る乙女☆姫邑院優我 ◆k1MR66.666 ：2005/12/12(月) 00:15:15 ID:tuHb2d9J

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　／,／　ﾐ・∀・ﾐ　＼,＼
　/へＶ''ﾞﾉ∪ ﾉ⊃ "''Vへゝ 900get♪
　←～∪ ∪

901 ：SETH ◆SNuCULWjUI ：2005/12/16(金) 21:18:23 ID:KBekyvKf

みなさん、お加減いかがですか？
私は、学校の授業で見せられた「夜回り先生」とかいうＴＶ番組のせいで
2日ぐらい完全にヘコみました。何も考えたくなかった。
ので、頓服をちょっと多めに飲んで、そんで寝た。

ああいうのってさぁ。
なんつうのかね。
見ていいときと見ちゃだめなときがあるっすよ。
せっかく安定してたのに、見たら。
もう、ベコベコっと。危険ですよ。
またウデ切りそうになったです。
包帯巻いて寝て、ＯＤして、なんとか無理やり眠らせたけど。