孤独感・不安感がどうしても消えなくて・・

８年付き合ってた彼女に二股かけられて、発見と同時にこっちは許容
したものの、関係がギクシャクしだして向こうから捨てられました。結
婚間近だったので、かなりショックが大きく今まで彼女に依存していた
自分に気付きました。
転職予定で内定を頂いていた会社が、不渡りを出したらしく倒産。引越
しまでしてしまっていたので、見知らぬ土地に一人ぼっちという状況で、
友達に会って失恋の痛み・倒産した等の愚痴を話す事もできません。
冷静に考えれば、電話で話せるわけだし孤独ではないと頭では分かって
いるのですが、どうしても孤独感にさいなまれて不安感が増大してきます。

この孤独感・不安感のせいか何事にも無気力で、寝込んでる時間がかなり
長いです。どうすればこのような感覚から脱する事が出来るのでしょうか？
本当に心が苦しいので皆様のアドバイス、宜しくお願いします。

2gt
yattayo

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８年なんて付き合いすぎ

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