★◆オリジナルトレーニング公開＆質問スレッド◆★

このスレッドは筋力トレーニング＆格闘技技術トレーニング等の情報や初心者の方の質問、
又は従来ある鍛錬法ではなく、オリジナルの鍛錬方を実践している方が独自の補強運動や
器具トレーニング、又は空手やキックの実践者の方でそのジムや道場独自の練習方法等が
ありましたら教えていただける範囲で公開していくスレッドです。又、出来れば今まで全く
身体を動かした事が無い方や全くの素人の方でこれから始める方はこのスレに来て近況を
報告したりしてください。もちろんオリジナルだけでなく、従来あるトレーニング方法の
質問などもＯＫです。僕がいるときはお答えできる範囲で答えますが、いない時は通りすがりの方、
詳しい方が指導してくだされば幸いです。

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

首を太くするっていうかそんなに太くなくてもいいんですが、怪我をしない程度に
首を鍛えたいんですがどういう鍛え方がいいですかね？ムエタイの選手みたいに
プレートにヒモを通して口でくわえて鍛えるのがいいんですかね？詳しい方、
ご指導お願いします。

>>3


教えて君は氏ね

血が出るまでオナニーすると精神の鍛錬になるよ

よっこいしょ

ここに引越しするべさ

けけけｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!

>>1
あいにくと格闘技板というのは、
格闘を「やる側」の板ではなく、「見る側」の板なんだよね。

やる側の板は武道板というのがある（武術・武道に限らず格闘技実践ならOK）
http://sports.2ch.net/budou/

あと、トレーニング一般に関しては、スポーツ板。
http://sports.2ch.net/sports/

トレーニング関連のスレがたくさんある。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1053255053/l50
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052485192/l50
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052387757/l50
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047652918/l50
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1050806697/l50
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1038987781/l50
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1023770659/l50

まあ、板違いだよな。けけけも武道版行け

トレ自体は板違いじゃないぞ。
今まで何個もスレ立ったけど削除されたことは一度も無いはず。
格闘技板ならではのスタンスでやってけばいいと思うけど。

>>10
しかも>>1の人は真面目にやりたいみたいですしね。それと首の鍛え方を
教えてください。

>>10
おまいが来ると荒れると自覚しろ。

>>11
首ね。
ベストは人に首を押してもらってその力に逆らいながら首を上げ下げする。
これを前後左右4方向に分けてやる。
フラットベンチやインクラインベンチに寝そべって頭だけ外に出してやる。
その他の方法ではネックディベロッパーにプレートやマシンのケーブルを通して鍛えるっていうのもあるけど。
あと首は遅筋が多いから基本的に中〜高回数（15〜50回程度）で限界が来るようにした方が筋肥大的に効率がいいだろう。
まあたまには重い負荷でやるのもいいけど。

縄で首をストレッチ

リストラされたサラリーマンや経営が傾いている零細企業の社長が
よくやるトレーニング方法です。
借金で首が回らなくなった方にお勧めです。

>>13
丁寧にありがとうございます。でも出来れば１人で出来る方がいいんですが。
負荷をかけてもらう人がいないんで。レスラーブリッジとかどうですか？
あとなんかの本で見たんですがタオルでやるやつとか。

２ちゃんねる　要注意人物ファイルＮＯ.１０　「◆xL//Oek2qk 」
　　　　　＿＿＿_
　　　 ／:::::::::::::::::::::＼　　　　　３１歳。無職。童貞。コピペ厨房。
　／::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　以前、後輩である女子中学生に告白したところ
　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|　　　　「氏ね、デブヲタ」と非難され玉砕。
　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ　　　　　以後、少女に対して異常なまでに憎悪を持つようになる。
　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）　　劣等感の塊で、２ちゃんねらーを叩くことのみで自我を保っている。
　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　論理的な思考が出来ず、コロコロと自分の主張を変える。
／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　自分に不利な意見には目を通さず、
　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼　　　　　あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。
　　　 ＼＼＿＿＿＿）　　ヽ　　本人は理論派と思っているが、その論旨は見ての通り矛盾だらけ。
不利になるとすぐに別な話題を振り、「俺が独り言といえば独り言」と言い張り保身。
文章読解能力が著しく欠落しており、自分ワールドの中では完璧な話題運びだと思っている。
２年前に著作権違法未遂事件を起こし、６カ月の執行猶予を受けている。
精神病院への通院歴あり。　 　

>>15
俺も一人だけど。
>>13に書いたディベロッパー、またはタオルを使って鍛えてるけど。
タオルは頭を後ろに曲げる運動の時に後頭部にかけて両端をそれぞれの手で掴んで負荷をかけてやる。
首を横に曲げる運動の時ははタオルを使わずに横に寝て両手で上の即頭部を抑えて負荷をかける。
前に曲げる時は両手、または腕を組んで前腕を額の上に当てて負荷をかける。
ブリッジはやってたことあるけど稼動域が狭いし禿げそうなんでなあ。
応用した首立て伏せ（三点倒立から両手を離し、首だけで自重を支えながら曲げたりする。
両手にはそれぞれ16.5kgのダンベルを持つ）やってたこともあるけど同様にいまいちだった。
やっぱ筋肥大にはフルに稼動域使わないと効率悪いと思うけど。

>>17
じゃあタオルを使って負荷をかけるやつをやってみたいと思います。
でも両手に１６．５�`のダンベルを持ってやるとは凄いですね。
あとムエタイの選手とかキックボクサーがやってるやつはどうですか？
歯が丈夫じゃないと出来ないと思いますけど。

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
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　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
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ここまで読んだ--------------------------------------------------------

重複スレです。
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1053791478/
速やかに↑に移動しましょう。

けけけ22歳（自称）ジャニーズ似（自称）
身長は175センチ以上（自称）日々筋トレに励む工場勤務の青年。
彼女を作らないのは興味がないからであって決して不細工だからではない（自称）
おばちゃんにキムタクに似ている（本人談）と言われて
顔にはかなりの自信（自称）がある。

もうひとつ質問いいですか？ダンベルやマシーン等の器具を使わないで自重でやる
補強トレーニングだけで筋肉量を増やす事は可能ですか？僕は肩や胸周りが細いんで
大きくしたいんですが。

空想
けけけ２２歳（自称）ジャニーズ似（自称）
身長は175センチ以上（自称）日々筋トレに励む工場勤務の青年。
彼女を作らないのは興味がないからであって決して不細工だからではない（自称）
おばちゃんにキムタクに似ている（本人談）と言われて
顔にはかなりの自信（自称）がある。


現実
けけけ35歳・童貞・ダウン症でジミー大西似
身長は160センチをかろうじて超えている。日々筋トレとオナニーに励む
精神病院通院のステロイド依存症の中毒者。
中学生に「デブオタ！きもいんだよ！」と直に言われたことがトラウマになり
鏡に映る顔は脳内あぼ〜んしている。

もうひとつ質問いいですか？ダンベルやマシーン等の器具を使わないで自重でやる
補強トレーニングだけで筋肉量を増やす事は可能ですか？僕は肩や胸周りが細いんで
大きくしたいんですが。

>>21
それは>>1の文章見れば分かるけど単なる糞スレでトレと関係ないじゃん。
馬鹿？

>>18
まああいつらやってんの見たけど重量が軽いからな。
20kgぐらいだったかな？余裕だろ？
俺は50kgぐらいのを咥えてやったことあるけど歯が取れそうなんですぐやらなくなった。
まあ歯茎を鍛えるならこれくらいでやらんと。首を曲げる必要は無いし。

ふくろはぎ＝剥けたい信者

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

２つのスレをさよと荒らしに追い出された負け犬ｗ

>>26
「自演〜〜」のほうはいいけど
自分が依頼して立ててもらったスレは責任もって削除依頼出せよな。
自分のスレも管理できないような奴はコテハン名乗る資格はないよ。

>>26
５０�`ですか・・・マジで凄いですね。俺は１０�`で歯くわえてやったら
歯茎から血が出ました。歯周病かな？

空想
けけけ２２歳（自称）ジャニーズ似（自称）
身長は175センチ以上（自称）日々筋トレに励む工場勤務の青年。
彼女を作らないのは興味がないからであって決して不細工だからではない（自称）
おばちゃんにキムタクに似ている（本人談）と言われて
顔にはかなりの自信（自称）がある。


現実
けけけ35歳・童貞・ダウン症でジミー大西似
身長は160センチをかろうじて超えている。日々筋トレとオナニーに励む
精神病院通院のステロイド依存症の中毒者。
中学生に「デブオタ！きもいんだよ！」と直に言われたことがトラウマになり
鏡に映る顔は脳内あぼ〜んしている。

だからおばちゃんに言われたのはジャニーズ系でキムタクはもっと昔だっつーの。

>>23
負荷があってればマシンでもフリーウェイトでも自重トレでもなんでも肥大する。
ただ特徴がそれぞれ違うから効率、勝手の良さに差が出るわけ。
家でやるならダンベル2個（調節できるやつ）とアジャスタブルベンチがあれば十分。
もちろんジムに通うのがベストだが。
自重で行いたい理由は何？金はあるんだろ？

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

＞けけけ
お前が来るとスレが荒れるんで悪いんだけど来ないでくれる？

>>33
必要な筋肉だけつけたいからです。キックボクサーのような削ぎ落ちた
無駄の無い筋肉質な身体がいいですから。あとナチュラルトレーニングの方が
なんか好きなんです。もちろん人それぞれ考え方は違いますけど。

>>31
普通の奴はそんなんか。
まあウェイトやってりゃ歯食いしばるからな。
強くなってたのか。

レジで女のコに手を握られた時のはしゃぎ方は
尋常ではなかった。周りの奴に話せばいいのに
もしかして友達0？

>>38
携帯もないし、夜な夜な２ちゃんに貼りついて自演している時点でわかるじゃんｗ

>>30のような核心を突いたレスにはスルーするヘタレっぷりｗ

>>37
すぐ止めたんで効果なかったです。あとマウスピースを使うと効果あるんですか？

２ちゃんねる　要注意人物ファイルＮＯ.１０　「◆xL//Oek2qk 」
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　　　 ／:::::::::::::::::::::＼　　　　　３１歳。無職。童貞。コピペ厨房。
　／::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　以前、後輩である女子中学生に告白したところ
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　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ　　　　　以後、少女に対して異常なまでに憎悪を持つようになる。
　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）　　劣等感の塊で、２ちゃんねらーを叩くことのみで自我を保っている。
　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　論理的な思考が出来ず、コロコロと自分の主張を変える。
／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　自分に不利な意見には目を通さず、
　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼　　　　　あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。
　　　 ＼＼＿＿＿＿）　　ヽ　　本人は理論派と思っているが、その論旨は見ての通り矛盾だらけ。
不利になるとすぐに別な話題を振り、「俺が独り言といえば独り言」と言い張り保身。
文章読解能力が著しく欠落しており、自分ワールドの中では完璧な話題運びだと思っている。
２年前に著作権違法未遂事件を起こし、６カ月の執行猶予を受けている。
精神病院への通院歴あり。

>>39
携帯がないって・・・
それはいくらなんでもネタでしょ？

けけけイジメ（・Å・）ｲｸﾅｲ!

だからムエタイ王者とけけけは出て行けよ。

４４は自演

>>43
高卒で友達もいなくて童貞でフリーターの奴が携帯を持つ意味がどこにある？

>>44
アホやお前。
妄想ガリ雑魚童貞丸出しで笑える。
けけけけけけけけっけけ〜〜〜
弱ッ！！！
ミキティきゃわ！！！

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
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　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

>>35
俺来なくなったら一気にレベル落ちると思うけど。

>>36
それは偏見。
ダンベルとかでウェイトやりゃすぐマッチョになるというわけではない。
何年もかけてなれるかどうか。
ナチュラルトレとか言ってアホっぽいし。フリーハンドトレーニングと言え。
あと必要な筋肉とか言う発想も馬鹿だな。
一部の筋肉しか鍛えなければ体のバランスを崩して怪我の原因になるぞ。
ベンチ、デッド、スクワットそしてクリーンやジャーク、スナッチ等のコンパウンド種目は
アスリートに必須なものばかり。
今はマラソン選手もウェイトやる時代だ。時代に遅れるな。

けけけさんマンセー

けけけさんふくろはぎー

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
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ここまで読んだ--------------------------------------------------------

ってか携帯持ってないってのはマジなの？
けけけさんマジレスしてよ

>>50
もちろん何年もかけないと筋肉は出来上がってこないのは分かりますが。
でも柔道をやってるときでもウェイトは一回もやりませんでした。
腹筋、背筋、腕立て、スクワットのサーキットですね。毎回。

俺もケイタイ持ってないぜ
IPケイタイ出たら真っ先に買おうと思ってる
だって通話料払うの馬鹿馬鹿しいじゃん？

>>40
忘れてた。
>>30
どうせさよスレだから削除されるだろ。
このところ直ぐ消されてるし。

>>41
マウスピースはいいぞ。
歯の噛み合わせが良くなって力も出るし歯の保護にもなる。
このスポーティースを使ってる。
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/health_2.html

ムエタイ王者＝けけけ

>>57
お前のそういうところが叩かれる原因になってるのが
分かってないみたいだな。
叩かれる奴ってのはそれ相当の原因があるなよな。

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

>>54
持ってないよ
金もったいない

>>55
それは準備運動的なものだろ。
トレというにはお粗末過ぎる。

>>57
変わったマウスピースですね。俺も一時期使おうと思ったんですが、
市販のだと歯の形に合わせるのが難しいし、オーダーだと高いんですよね。
マウスピース屋っていうのがあるじゃないですか。あそこのはいいんですか？

ゴムチューブをフルに利用してます

>>59
煽りがウザイからム絵のレスしか見てなかったんだよ

>>47
童貞以外当てはまっている・・

>>64
ウダウダ言い訳しねてーで早く削除依頼出してこいよ。
お前の責任なんだからさ。1秒だってさよなんて見たくない奴は
大勢いるんだからさ。

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
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ここまで読んだ--------------------------------------------------------

アホやお前ら。
低脳ガリけけけ叩き雑魚童貞丸出しで笑える。
けけけけけけけけけっけけ〜〜〜
筋肉最強！！！
ミキティきゃわ！！！

>>62
そんな店聞いたこと無いな。
あと歯の形に合わせるのは説明書読めばすぐできる簡単なものだぞ。
一回成功すればもうやらなくていいし失敗してもすぐやり直すことができる。

もしかしてけけけさんは車の免許とか
もってないわけ？

>>61
俺も携帯は持ってないです。別にもって無くてもいいんじゃないかと思いますよ。
持ちたい人だけ勝手に持てばいいんだし。何が楽しくて電話を持ち歩かなければいけないのか？
あと準備運動的なものもあるでしょうね。まあ補強程度にやってました。

>>66
さよなんてスレが消えてもすぐ違うスレに移動するだけだろ。
つーかお前俺のホスト見たいだけだろ。
ば〜〜か

けけけけけ

こいつは引退するまで叩かれて生きていくんだろうな〜。
自分が何で叩かれるか全然わかってねーし。
歴代のクソ固定の中でも人間性最悪の部類に入るな。

ゴムチューブ!!

けけけスレは有無を言わさずぶっ潰すぞゴルァ！！！！！！！

>>72
ばれたか！！！

ど〜〜でもいい個人的なこと聞くなコラ。
もう答えんぞ

>>71
補強程度じゃ効率悪いというか効果無い。
しっかりウェイトやらんと。
つーか何のために鍛えてんの？

>>76
素直でよろしい

>>69
マウスピースで検索すると出てきますよ。色とか文字が入れられるんです。
確か７０００円ぐらいしました。

けけけけけけけけけっけけけけけっけけけけけけ〜〜〜
ガリ雑魚弱ッ！！！！

首を太くするっていうかそんなに太くなくてもいいんですが、怪我をしない程度に
首を鍛えたいんですがどういう鍛え方がいいですかね？ムエタイの選手みたいに
プレートにヒモを通して口でくわえて鍛えるのがいいんですかね？詳しい方、
ご指導お願いします。

>>13
丁寧にありがとうございます。でも出来れば１人で出来る方がいいんですが。
負荷をかけてもらう人がいないんで。レスラーブリッジとかどうですか？
あとなんかの本で見たんですがタオルでやるやつとか。

ムエタイは何歳ですか？

(・∀・）ニヤニヤ　

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

アホやお前ら。
ド低脳丸出し雑魚共笑える。
けけけけけけけけけけけけっけけ〜〜〜〜
弱ッ！！！！！

ふくろはぎにむかって、雑魚弱ッ！！！！！
と三回叫べばマッチョコテハンのできあがりです。

筋トレスレ早く削除されんかな。
亜美がレイプされてるみたいで落ち着かない

>>77
ただの趣味です。それと鍛えて身体が出来たらキックでもやろうと思ってます。
カッコイイ身体の方がいいですしね。

>>88
(　´∀｀)σ)∀`)

>>88
キモ童貞弱ッ！！！！

何気にさよより全然人気あるよなｗ　＞けけけ

>>88
お前だって脳内でレイプしてんだろ

>>79
見たけどよく分からんね。
好きにしてくれ。

>>94
(　´∀｀)σ)∀`)

>>89
ふ〜〜ん。
キックもプロ目指すとかじゃなくて普通の会員だよね？
じゃあ適当にやってればいいんでない？

>>90
亜美の顔文字それなんだよね。
可愛すぎるからモナーと一緒という。

>>92
こんな人気いらぬわ

>>93
亜美は感じてるんでOK

ここはけけけとムエタイの馴れ合いの場でしょうか？

ムエタイって年幾つ？

>>94
そうですか。いろいろ教えてくれてありがとうございます。また今度来ます。

童貞相手に感じるわけねえじゃんｗ
網とメールも出来ないじゃんｗ
携帯持ってないしｗ

>>96
ｷﾓ

＞亜美は感じてるんでOK
うわ…マジかこいつ…

　　　　/　　　　　　　）
　　　 /　/￣￣￣￣＼
　　 /　 / 　　　　―　―
　　｜　| 　　　　 -　　-｜
　　　(6　　　（　　　 >　　）　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|　　　　　┏━┓|　＜　おい！けけけ！俺の筋肉はガチか？
　　　　 ＼　　　 ┃─┃ |　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　＼　　┃　 ┃/

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

万が一亜美と知り合ってひたしくなって
教えるのが家の電話番号





ﾌﾟ

お前らもオナの時はそうしてる癖に〜〜〜

けけけけけ

>>99
二度と来るなボケ！死ね！！

>>106
お前と違って彼女いるから。

亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK

亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK
亜美は感じてるんでOK亜美は感じてるんでOK

　　　　　　　　　　　　　　☆ ﾁﾝ　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　 　 　 ☆　ﾁﾝ　　〃　Λ＿Λ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　 　　ヽ　＿＿_＼（＼・∀・）＜　けけけの自演マダー？
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　　 　 　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣／|
　　　　　　　　| ￣ ￣￣￣￣￣￣:|　:|
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>>108
彼女いる香具師がこんな日曜の昼下がりから２ちゃんするわけねーだろヴォケ
もっと上手いウソつけハゲ

>>108
彼女できる前はそうしてたろ？
つーか普通そうじゃん。

スレタイ見えん馬鹿多くなってきたな。
トレ質問しろ

前から痛い妄想厨だとは思ってたけどここまで逝っちゃってるとは。

「亜美は感じてるんでOK」

亜美なんて呼びつけしててキモイ
本人が見たら泣くな

>>106
鈴木編みなんて消えた小室の肉便器や
つんくの肉便器なんていらねーもん
想像しないでAV見るのが一番手っ取り早い
ミキティのそっくりさんの美竹涼子でぬけば？

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似の若ハゲ)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

>>111
112で早速してるよ。

亜美って誰？？
尾崎？柴田？

僕は亜美さんとＨする妄想をしています。
でも僕の脳内では亜美さんは感じているのでＯＫです。

ふくろはぎだってさｗ
けけけの低学歴ぶりが分かるね

>>113
脂肪を落としながら身体を大きくしたいんですがどういうサプリメントを
使ったらいいですか？

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格
基本的な考え方は「俺は悪くない」

俺だって毎晩あややの処女膜ぶち破ってるYO！

＞彼女できる前はそうしてたろ？
＞つーか普通そうじゃん。
けけけの場合は今後も彼女できないから
一生アイドルで妄想オナニーの人生だね。

◆xL//Oek2qk ＝ムエタイ王者 ◆UB/IHJXk6A

ムエタイ＝けけけ

俺だって毎晩あややの処女膜ぶち破ってるYO！
でも僕の脳内ではあややは感じているのでＯＫです。

>>125
彼はミキティと国際結婚するらしい。


まさに知障。

僕はふくろはぎとＨする妄想をしています。
でも僕の脳内ではふくろはぎは感じているのでＯＫです。

自演神降臨中！

112 ：　 ：03/05/25 17:17
>>108
彼女いる香具師がこんな日曜の昼下がりから２ちゃんするわけねーだろヴォケ
もっと上手いウソつけハゲ

113 ： ◆xL//Oek2qk ：03/05/25 17:17
>>108
彼女できる前はそうしてたろ？
つーか普通そうじゃん。

スレタイ見えん馬鹿多くなってきたな。
トレ質問しろ

僕は亜美さんとＨする妄想をしています。
でも僕の脳内では亜美さんは感じているのでＯＫです

オナニー。筋トレ。2ch。工場バイト

この4つが永遠とループしそこから抜け出せない
のがけけけの人生。30すぎてもフリーターなら
ホームレスになった方がいいんじゃない？

31歳で童貞って生き地獄だね
しかもアイドルヲタ

ジムでもやっぱり疎まれてるけけけ(ふくろはぎ)

ガリガリ男どもがマッチョけけけに嫉妬して荒らしてるようにしか見えん

　　　　　　　　　　　　　　☆ ﾁﾝ　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　 　 　 ☆　ﾁﾝ　　〃　Λ＿Λ 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　 　　ヽ　＿＿_＼（＼・∀・）＜　けけけの自演マダー？
　　 　 　 　 　 　 ＼＿／⊂　⊂＿)＿ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 　 　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣／|
　　　　　　　　| ￣ ￣￣￣￣￣￣:|　:|
　　　　　　　　|　　　　　　　　　　　 |／

重複しすぎけけけは死ねよ

２ちゃんねる　要注意人物ファイルＮＯ.１０　「◆xL//Oek2qk 」
　　　　　＿＿＿_
　　　 ／:::::::::::::::::::::＼　　　　　３１歳。無職。童貞。コピペ厨房。
　／::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　以前、後輩である女子中学生に告白したところ
　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|　　　　「氏ね、デブヲタ」と非難され玉砕。
　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ　　　　　以後、少女に対して異常なまでに憎悪を持つようになる。
　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）　　劣等感の塊で、２ちゃんねらーを叩くことのみで自我を保っている。
　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　論理的な思考が出来ず、コロコロと自分の主張を変える。
／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　自分に不利な意見には目を通さず、
　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼　　　　　あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。
　　　 ＼＼＿＿＿＿）　　ヽ　　本人は理論派と思っているが、その論旨は見ての通り矛盾だらけ。
不利になるとすぐに別な話題を振り、「俺が独り言といえば独り言」と言い張り保身。
文章読解能力が著しく欠落しており、自分ワールドの中では完璧な話題運びだと思っている。
２年前に著作権違法未遂事件を起こし、６カ月の執行猶予を受けている。
精神病院への通院歴あり。　 　

>>116
AVは見ないわけではないがあんま好きではない
あと美竹は似てない

>>122
>>96はそうだよね？
サプリはファットバーナーとか。
あと基本的に脂肪落しながら筋肉つけるのは難しいよ。
まあ初心者だからできるかもしれないけど。
効率が悪いということは知っておいてくれ。

有酸素運動のあとに腹筋、背筋、腕立て、スクワットしてそのあとに
アミノ酸を取ると効果的ですか？

自演神降臨中！

88 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/25 17:01
筋トレスレ早く削除されんかな。
亜美がレイプされてるみたいで落ち着かない

93 名前：　 投稿日：03/05/25 17:03
>>88
お前だって脳内でレイプしてんだろ

96 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/25 17:08
>>93
亜美は感じてるんでOK



　　　　/＼＿＿_／ヽ　 　ヽ
　　 ／　　　　::::::::::::::::＼　つ
　 . | 　,,-‐‐　 　‐‐-､ .:::|　わ
　　|　 ､_(o)_,:　 _(o)_,　:::|ぁぁ
. 　 |　　　　::<　　　 　 .::|あぁ
　　 ＼　 /( [三] )ヽ ::／ああ
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼ぁあ

けけけ＝ムエタイ

彼女がいないからオナニーをし、
筋肉しか誇れるものがないから筋トレをし、
友達がいないから２ｃｈにへばりつき、
雇ってくれる会社がないからフリーター。

けけけに粘着してるストーカ荒らしがいるようです。

２ちゃんねる　要注意人物ファイルＮＯ.１０　「◆xL//Oek2qk 」
　　　　　＿＿＿_
　　　 ／:::::::::::::::::::::＼　　　　　３１歳。無職。童貞。コピペ厨房。
　／::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　以前、後輩である女子中学生に告白したところ
　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|　　　　「氏ね、デブヲタ」と非難され玉砕。
　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ　　　　　以後、少女に対して異常なまでに憎悪を持つようになる。
　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）　　劣等感の塊で、２ちゃんねらーを叩くことのみで自我を保っている。
　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　論理的な思考が出来ず、コロコロと自分の主張を変える。
／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　自分に不利な意見には目を通さず、
　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼　　　　　あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。
　　　 ＼＼＿＿＿＿）　　ヽ　　本人は理論派と思っているが、その論旨は見ての通り矛盾だらけ。
不利になるとすぐに別な話題を振り、「俺が独り言といえば独り言」と言い張り保身。
文章読解能力が著しく欠落しており、自分ワールドの中では完璧な話題運びだと思っている。
２年前に著作権違法未遂事件を起こし、６カ月の執行猶予を受けている。
精神病院への通院歴あり。　 　

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格
基本的な考え方は「俺は悪くない」

>>147＝ふくろはぎ

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
　　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

みんなけけけのことが好きなんだね。

けけけまた自演してるの？
いいかげんにしろよ

運動経験ほとんど無いガリ、貧弱体質
運動経験ほとんど無いガリ、貧弱体質
運動経験ほとんど無いガリ、貧弱体質
運動経験ほとんど無いガリ、貧弱体質

過去の自分の体験を暴露するな
過去の自分の体験を暴露するな
過去の自分の体験を暴露するな
過去の自分の体験を暴露するな
過去の自分の体験を暴露するな
過去の自分の体験を暴露するな

>>150
それしかないのか粘着君（ｗ

ここまで嫌われる奴も珍しいな

>>141
プロとかそういうのは目指さないでアマチュアとか趣味程度にやります。
ファットバーナーですか？試してみます。

ふくろはぎは何故誹謗中傷を繰り返すのか？


「自作自演してるから自作自演していると疑いたくなるんだ」
そう言う彼は糞雑魚、弱い、嫉妬などの用語を頻繁に使うが自分が
それら言葉に劣等感を感じているから他人も感じるのだと思う心理的な一面が
作用しているから。
社会的に弱い、昔雑魚と言われて虐められた、成功者に対する嫉妬などを
感じているから同じように自分の敵にも同じように汚い言葉を羅列できるのだろう。

88 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/25 17:01
筋トレスレ早く削除されんかな。
亜美がレイプされてるみたいで落ち着かない

93 名前：　 投稿日：03/05/25 17:03
>>88
お前だって脳内でレイプしてんだろ

96 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/25 17:08
>>93
亜美は感じてるんでOK



　　　　/＼＿＿_／ヽ　 　ヽ
　　 ／　　　　::::::::::::::::＼　つ
　 . | 　,,-‐‐　 　‐‐-､ .:::|　わ
　　|　 ､_(o)_,:　 _(o)_,　:::|ぁぁ
. 　 |　　　　::<　　　 　 .::|あぁ
　　 ＼　 /( [三] )ヽ ::／ああ
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼ぁあ

だいたいマッチョなんて時代遅れ
さすが30代

ここ荒らすしか楽しみがない異常者。

彼の口癖から見えるふくろはぎの社会的立場

けけけの口癖の
「糞雑魚」
「頭弱ッ」
「俺に嫉妬している」
等のボキャブラリー貧困な３流煽りも
自分の社会的立場・境遇に対するコンプレックスの裏返しなんだろう。
自作自演を疑うのは自分がしているからなんだろうなとも口にしたけけけだが
その言葉は彼が普段口癖にしているこの手の煽りにも言えることに本人は気づいているのだろうか？
この３つの煽りカキコから実際の人物を想像するに救い難い下劣な品性の持ち主であると
判断してしまいがちだが、これらの言葉を読み解くとネットを介したバーチャル空間での
自分のキャラクター性のみに依存して現実社会に存在したどうしようもないリアルな
自分を否定したい本心があることがわかる。
ネット空間での自分、現実社会の自分、すべてを内包して初めてふくろはぎの
人物像が浮かび上がる。そこには悲哀さ、儚さ、惨めさを醸し出した実に素の
社会空間に存在する彼の姿を想像できるのではないだろうか？

>>155＝ふくろはぎ

けけけの人気が羨ましいでし（＾＾）

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格
基本的な考え方は「俺は悪くない」

ふくろはぎの特徴

>暇人
まさに自分のことを指している
>下を見て安心する向上心の無いヘタレ
自分を低学歴の下だと内心認めてしまっているコンプレックス丸出しの発言
（他人を煽ったり、嫌いなアイドルを貶める発言はそうしたコンプレックスの裏返しという説もある）
>都合の悪いレスは明確な根拠無しに自演と決め付ける妄想狂
都合の悪い意見は意地はって認めず独り言と保身する卑怯者
>運動経験ほとんど無いガリ、貧弱体質
運動音痴のために筋トレという長持続的にできるトレーニングしかやらない（できない）
高学歴、高収入、男女交際、一流のスポーツ選手、アスリートに対抗できない
自分に対する慰めに日々マッチョになることだけを生甲斐にする典型的な社会の弱者。

さよ以下のけけけ

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格
基本的な考え方は「俺は悪くない」

荒らししかできない低脳ガリ雑魚笑える

テンプレ　
　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::＼
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　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
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・品詞の意味を汲み取ることが苦手


　言葉の裏の意味を理解することが難しいことが多いです。
煽ったりする行為を見て名無しさんが「低レベルな荒らしに反応する人間が煽っても説得力ないよ」
と言っても「はい、説得なんてしていません」と答えます。
そのままだったので相手が「説得じゃなくて説得力がない」と言うと
「説得なんてしていません。独り言です」と答えました。
最初の質問に対してふくろはぎ君は説得力がない＝説得していないと認識したのです。
複雑な文章構成も混乱の一因になります。「公共の場でレスしている時点で独り言じゃないのよ」
と言われて、親切にも　　「ボクが独り言と言えば独り言」　と返してきます。　　

「けけけ＝童貞厨房だからがんばって」と皮肉ると、
うれしそうに「ありがとうございますがんばります。」と言ったこともあります。
この子は実際に誉められたことがうれしくて、
満足したら「トレ落ちする」と確認をして消えました。

アスペルガー症候群を知っていますか？
http://216.239.53.104/search?q=cache:7th8dE9BNv4C:www.autism.jp/handouts/asperger/asperger_jp_main.html+%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%AB%E3%82%AC%E3%83%BC%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%E3%80%80%E8%A8%80%E8%AA%9E%E9%81%93%E6%96%AD&hl=ja&ie=UTF-8
言外の意味を汲み取ることが苦手


　言葉の裏の意味を理解することが難しいことが多いです。
家に電話がかかってきて「お母さんいますか？」と聞かれ「はい、います」と答えます。
そのままだったので相手が「お母さんを電話に出してください」と言うと
「お母さんはいますが、今家にはいません」と答えました。
最初の質問に対して子どもは母がいるかどうかについて答えたつもりなのです。
慣用表現も混乱の一因になります。「先生に叱られてお母さんは耳が痛かった」
と言われて、親切にも　　「鎮痛剤」　　を持ってきてくれたりします。

「今日のご飯はお鍋にするね」と伝えると、
あわてて「スパゲティがいい」と言った子どももいます。
その子は実際に料理が出されるとおいしそうに食べて、
食後に「これが鍋を食べたっていうことなの？」と確認をしました。

まさにアスペルガー症候群の特徴。

お世辞、社交辞令、社会的サービス通念を理解できない。
すべて直接的に受け取ってしまう。
ときにその行動が他人に迷惑かける行為だと気づかず、勘違いして暴走
する子が多いそうだよ。
慣用表現も理解できないのも皮肉をそのまんまの意味で取ってしまうのも
ある意味仕方ないかと。

ふくろはぎはその典型といえる

アスペルガー症候群は自閉症の一つのタイプです。
アスペルガー症候群の子どもや大人は他の人との社会的関係をもつこと、
コミュニケーションをすること、想像力と創造性の３分野に障害を持つことで診断されます。
典型的な自閉症も同じように３分野の障害（以下「３つ組の障害」と呼びます）を持っています。
自閉症とアスペルガー症候群はひとつながりのものです。これからアスペルガー
症候群の子どもの特徴について説明していきます。子どもと書いてあっても
ほとんどの事項は思春期や成人のアスペルガー症候群の人にも当てはまります。

　の社会的関係をもつことというのは他の人と一緒にいるときに、
どのように振る舞うべきかということです。のコミュニケーションとは
自分の思っていることをどう相手に伝えるか、そして相手の言いたいことをどう
理解するかということです。最後の想像力と創造性の問題とはふり遊びや、
見立て遊び、こだわりと関係します。

荒らしは最悪板あたりでやってろよ。荒らすしか能が無いのか？スレと関係ない話題で
レスするの止めたら？自演自演言ってんなら来なきゃいいじゃん。違うの？

アスペルガー症候群なら誰でもある特徴


　アスペルガー症候群にも自閉症にも「３つ組の障害」がみられます。以下、「３つ組」について説明していきましょう。

身長165しかないんだったら体鍛えてもしょうがないな

ってかさーけけけになんで嫉妬するの？
童貞で20こえて親のすねかじり携帯も持ってない
友達ゼロで毎日2ch。こんな奴のどこに嫉妬するんですかｗ
筋肉が人より多いより社会的地位が高かったり
有名大学を卒業してるとか高収入とか運動神経が
すごく何かのプロ選手になったとかの方が全然羨ましいんだけど
そっちのが女にももてるだろうし、女すら寝たことのない
フリーターのどこに憧れるのでしょうか？

>>168−169
こんな文嬉しそうに作ってる粘着荒らしのおまえのほうが異常。

独特の人付き合い（社会性の問題）


　アスペルガー症候群の人の人付き合いの特徴を一言で述べれば、
人の中で浮いてしまうことが多いということでしょう。幼児期には一人遊びが中心です。
他の子どもと遊ぶことは少なく、遊んでも年長の子にリードされたり、
年少の子と同レベルで遊ぶことが多いのです。つまり同年齢の子どもと
対等の相互的な遊びをすることがとても難しいのです。


けけけの協力プレイができないってのもまさにそれ

正直すぎる子どもたち↓正直、嫌いなものは嫌いといって我慢できないふくろはぎの特徴を捉えた障害であった


　接し方のルールがわからず無邪気に周囲の人に対して
迷惑なことをしてしまうことがあります。例えば太った友人に対して
素直に「太っているね」と言ってしまいがちです。
その言葉が人を傷つけるということには少し鈍感なのです。年配の先生に向かって
「おばあさん先生おはようございます」と明るい大声で挨拶する生徒もいます。
私たちが注意しなければならないことは、こういった言動をする場合にも彼らには
悪意はないのです。ただ社会的ルールがわからず
素直に「本当のこと」を言ってしまうのです。
正直すぎる子どもたちと言っても良いでしょう。

　子どもでも大人でも社会生活には暗黙のルールがあります。
暗黙のルールがわからないために他の子どもから嫌われたりいじめられる
アスペルガー症候群の子どもが多いのです。
子ども同士で教師や大人に内緒のいたずらをしたり、大人の悪口を言い合う、
こういった楽しみは貴重なものですし、わざわざ口に出して確認する必要もない
子ども同士の間の秘密のことです。こういった暗黙の秘密がわからず、
大人に問われるままに子ども同士の秘密を話してしまうのです。ここでも
友人を裏切ったという認識も悪意もないのが特徴です。

>>142
アミノ酸なんて高価なもん摂るならもっとウェイト工夫しろよ。
もったいないな。
アミノ酸は飲むならトレの前後、長引くならトレ中にも摂る。
理由は筋肉の分解防止、集中力の保持等。
トレ後はカーボサプリ、ホエイプロテインも併用するとさらに疲労回復が進むだろう。

同年齢の子どもと波長があわない


　幼児期には他の子どもと遊ぶことより一人遊びを好む子どももいますが、
多くのアスペルガー症候群の子どもは成長するにつれて他の子どもに
関心を持つようになります。ただ同年齢の子どもとの付き合いは苦手で
年長の子どもにリードされて遊んだり、年少の子どもを指図して遊ぶことを好みます。
その場を「仕切りたがる」ことも特徴の一つで他の子どもが自分の思い通りに
遊んでくれている間は遊べますが、自分の思い通りに動いてくれないとかんしゃくを
おこしたり一人遊びに戻っていったりしがちです。

同年齢の友達がいないふくろはぎもまさにこれ。

積極的すぎることもある


アスペルガー症候群の子どもの人付き合いの問題は積極的すぎるという
形であらわれることがあります。異性を好きになることもあります。
皆の前で「○○ちゃん大好き」と大声で叫んでほっぺにキスしようとする
小学生もいます。小学生になればこういうことは恥ずかしいと思うのが普通ですが、
アスペルガー症候群の子どもは羞恥心を感じるのが遅いようです。
誰彼かまわず、質問を浴びせかけることもあります。初対面の人に向かって
「家族は何人ですか？体重は何キロですか？身長は何センチですか」とやつぎばやに
質問したり、電車や飛行機の話など自分の関心のある話題を
一方的に話しかけたりするのです。相手が困惑していたり迷惑がっていても
気がつかず、自分にとって関心のあることは相手にとっても関心のあることだと
思ってしまうことがこういった行動の一つの理由です。

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
　　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

ここからふくろはぎに該当する項目

コミュニケーションの問題


アスペルガー症候群の人の話し方はちょっと変わっています。
話すことができないわけではありません。おしゃべりなアスペルガー症候群の
子どもも沢山います。でも話し方が少し変わっています。
一言でいえば会話のやり取りが長続きしないのです。

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格
基本的な考え方は「俺は悪くない」

>>177
面白がってんじゃないの？
別に嫉妬とかそんな感情は生まれんと思うさ。

自演神降臨中！

話し方が回りくどい、曖昧が苦手、細かいところにこだわる


アスペルガー症候群の子どもは話し方がとても回りくどいことがあります。
「今日はどうやってここに来ましたか？」の質問に対して「朝８時３分に家を出ました。
それから市営バスの10番に、バス停から乗りました。
ちなみにそのバスは低床型の青いバスでした。10番のバスを＿＿駅前でおりて、
そこから＿＿線の準急に乗りました。×駅で急行に乗り換えて＿＿駅の３番線の
後方のホームでおりて云々」といった具合です。
どれが大事な情報でどれが枝葉末節かうまく選べないのが一つの理由と思われます。
あまりくどくど言われると、言われる方はからかわれているのかと思いがちですが、
そうではなく本人は一生懸命なのです。

曖昧な聞き方をされると意味がつかめないようです。
久しぶりにあったので「最近どう？」と何気なく聞くと
「どうって、何のことですか？元気かという意味ですか？勉強のことですか？友人関係のことですか、それとも家族との関係を聞いているのですか？」
などと細かく聞き返されることがあります。その場で何が話題になっているか、
言外の意味を汲み取ることが苦手なのでどうとでもとれる曖昧な質問には答えることが
難しいのです。問いかけはなるべく具体的にする必要があります。

>>182
アミノ酸はたんぱく質が分解されたものですよね？それだけで確かに
恐ろしく高いですね。

まさにけけけのことだ

一方的でわかりにくい話し方


アスペルガー症候群の人は自分の関心があることを、相手の興味におかまいなしに
一方的に話す傾向があります。自分の関心のあること（機関車やコレクションなどの趣味のこと）
で頭が一杯だったり、関心のあることは他の人より知識が豊富なので話しやすい、
相手の反応をモニターせず相手が迷惑そうな表情をしていても気がつかないことなどが
関係しているのでしょう。話が飛びやすいのもアスペルガー症候群の人の話し方の
特徴ですが、これも相手に理解しやすいようにという配慮が苦手なために、
自分の関心の赴くままに話題が変わっていくのかもしれません。話し相手の
予備知識を考慮していないため唐突な印象を受けがちです。

けけけって何で自演なんかして自分が必要とされてるようなフリをするの？

>>193
頼られてると思いたいんですわ。

けけけ
自演・アスペルガー症候群・ふくろはぎ

言外の意味を汲み取ることが苦手


言葉の裏の意味を理解することが難しいことが多いです。
家に電話がかかってきて「お母さんいますか？」と聞かれ「はい、います」と答えます。
そのままだったので相手が「お母さんを電話に出してください」と言うと
「お母さんはいますが、今家にはいません」と答えました。最初の質問に
対して子どもは母がいるかどうかについて答えたつもりなのです。
慣用表現も混乱の一因になります。「先生に叱られてお母さんは耳が痛かった」と
言われて、親切にも鎮痛剤を持ってきてくれたりします。「今日のご飯はお鍋にするね」
と伝えると、あわてて「スパゲティがいい」と言った子どももいます。
その子は実際に料理が出されるとおいしそうに食べて、
食後に「これが鍋を食べたっていうことなの？」と確認をしました。

　皮肉やほのめかしの理解も難しいようです。よく学校の先生が
「そんなことしたら幼稚園の子だよ」と注意しますが、本当に幼稚園にいくのだと思って
不安になったり、幼稚園にいけるんだと思って喜んでしまったりします。
「そんな子はうちの子じゃありません」と叱られて戸籍を調べようとした子どももいます。
困った行動をしているときに「それはちょっとね・・・」と言われて、
ちょっとねの後の言葉を延々と待っていたりしがちです。

言葉の間違った使い方　ふくろはぎが頻繁に間違った文法を使うわけ


アスペルガー症候群の子どもは一見正しく話しているようにみえても、
よく聞くと微妙な文法的に間違った話し方をすることがあります。
助詞がところどころ抜けたり不正確な使い方だったり、受身文で混乱したり、
「そこ、ここ」「もらう、あげる」「いく、くる」など視点の違いで異なった言葉を使う表現を
間違えたりしがちです。あるアスペルガー症候群の子どもは良いことを聞いても
悪いことを聞いても「なあんだ」とつまらなそうな表情で受け答えをしていました。
「なあんだ」という相槌はどのような場合でも使える表現だと覚え間違いしていたようです。

パターン的行動、生真面目すぎて融通が利かない


興味の対象として「パターン」があります。朝起きたら必ず雨戸を開けるといった
目立たない習慣のようなパターンもあります。雨が降っていても雨戸を開けたがったら、
それはパターンです。一日の行動パターンを完全に決める人もいます。
毎朝の通学電車では同じホームの同じ場所から、同じ時間の同じ号車に
乗ることに決めていたりします。

　融通が利かないことも学校生活で問題になります。時間割の変更や突然の教師の
欠勤という事態で不安を感じたりかんしゃくをおこしたりします。あまりに規則に厳格なために、
遅刻した同級生に延々と注意をしたり、修学旅行などで消灯時間をかたくなに守り、
他の生徒の顰蹙をかったりすることがあります。パターンを好むということは
反復を厭わないことでもあります。ある語学好きの大学生は「語学は何度反復しても
怒られないし、反復すればするほど成績も上がるので大好きだ」と語っていました。

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格
基本的な考え方は「俺は悪くない」

>>193-194
そんなん余計ににみじめなだけじゃん。
するわけが無いだろ？
まあ言っても無駄だろうが。分からんかな。

常同運動


　重度の自閉症では、体を前後にゆする行動（ロッキング）、興奮した時にジャンプをすることを繰り返す、
手をひらひら目の前にかざすなどの行動がみられます。
アスペルガー症候群の場合はそういった行動は目立つことはあまりありませんが、
幼児期、試験前などのストレス情況や人目の無いところでは同様の常同行動がみられることがあります

この隔離板から荒らしもけけけも出るなよ

コレクション


　アスペルガー症候群の子どもは色んなものを集めたがります。
電車や飛行機のミニチュア、カードといった一般的なものから、トイレのブラシや
コンビニのレシートといった風変わりなものまでさまざまです。小学生以上になると、
ある種の情報を集めることに熱中することが多いようです。あるアスペルガー症候群
の中学生は、各地の高層ビルを巡り、そのエレベータの製造会社と型番などをノート型
のコンピューターにインプットすることを楽しみにしていました。

コミュニケーションというキャッチボール


　人と人とが会話をする様子は、言葉や仕草、視線などをボールにみたて、
ボールを受け取っては投げるキャッチボールの場面にたとえられます。
アスペルガー症候群の子どもはコミュニケーションのキャッチボールが苦手です。
言葉はあるので投げることも受けることもできなくはないのですが、
相手とキャッチボールを楽しむことが苦手なのです。
キャッチボールができない時に、周囲が「ふざけている」「やる気がない」とか、
「協調性がない」といった視点で判断するのは全く不適切です。
相手の意図を推測したり、相手の反応に応じてこちらの動きを調節していくといった
コミュニケーション能力の障害なのです。もともとコミュニケーションが苦手なのですから
、緊張した情況だとふだんのようにはしゃべれなくなったり、逆に自分の関心の

　ある分野（筋トレ）

の話題を饒舌に話したりします。このような場合もおおもとにあるのはコミュニケーション
の障害なのです。

３．ふくろはぎが自作自演しだして発表したらどこで相談すれば良いのですか？

　児童精神科、小児神経科の医師がまず第一の候補にあげられるでしょう。
ただアスペルガー症候群は専門家の間でも、まだ良く知られていない障害です。
医師ならば誰でも良いというわけにはいかないようです。
他には保健所、児童相談所、療育センター、教育相談所などにも専門家がいる
可能性があります。地域の自閉症親の会などで相談してみて下さい。

ここまで荒らすと凄いな。ほんと。実際自演じゃなくて俺の質問に答えてくれてるだけだし、
粘着してスレを潰してる方がよっぽど酷いと思う。信じられないなら来なきゃいいじゃん。

・品詞の意味を汲み取ることが苦手


　言葉の裏の意味を理解することが難しいことが多いです。
煽ったりする行為を見て名無しさんが「低レベルな荒らしに反応する人間が煽っても説得力ないよ」
と言っても「はい、説得なんてしていません」と答えます。
そのままだったので相手が「説得じゃなくて説得力がない」と言うと
「説得なんてしていません。独り言です」と答えました。
最初の質問に対してふくろはぎ君は説得力がない＝説得していないと認識したのです。
複雑な文章構成も混乱の一因になります。「公共の場でレスしている時点で独り言じゃないのよ」
と言われて、親切にも　　「ボクが独り言と言えば独り言」　と返してきます。　　

「けけけ＝童貞厨房だからがんばって」と皮肉ると、
うれしそうに「ありがとうございますがんばります。」と言ったこともあります。
この子は実際に誉められたことがうれしくて、
満足したら「トレ落ちする」と確認をして消えました。

けけけさぁ〜、自演なんてやめようよ

>>206
(　´∀｀)σ)∀`)

青年期・成人期のアスペルガー症候群←自演雑魚要チェック


　これまでアスペルガー症候群の子どもについて述べてきましたが、
その多くが成人のアスペルガー症候群の人にもあてはまります。
アスペルガー症候群は児童期に明らかになります。その特性は年齢によって
微妙に変化はしていきますが。本質的には成人期まで継続してみられます。

　アスペルガー症候群の人が成人期になって初めて診断される場合も珍しくありません。
成人期の診断は診察時に３つ組の存在が認められ、かつ幼児期から３つ組の障害が
明らかであったかどうかを確認することで診断がつきます。したがって
正確に診断するためには発達期のことを良く知っている家族の情報が必要になります。

人を試すような行動をする場合にも冷静に対応しましょう


　わざとのように困った行動をして、教師や親がどこまで許容するか「試す」ように
見える子どももいます。しかし、こういった行動は本当に「わざと」やっているわけではなく
て「周囲が困る」ということの認識不足のことが多いのです。
つまり相手の気持ちを理解することの障害から現れてくる行動なのです。
やっていいことと悪いことを明白なルールとして、子どもが理解しやすいように文字や
言葉で繰り返し冷静に穏やかに伝えていくようにするのが結局は一番の早道です。

けけけの自演なんて統一さんと比べりゃ月とスッポン

>>206
彼らはこれしか楽しみがない哀れな
人達ですから許してあげましょう。

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
　　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

549 名前：ムエタイ王者 ◆UB/IHJXk6A 投稿日：03/05/23 19:12
とにかく、荒らしにはレスしないほうがいいですよ。やってるのは１人だと思いますし。
自演、自演といってるけど今荒らしてる人が自演で多人数だと思わせてる。



561 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/23 19:15
>>549
俺、お前嫌いなんで。
消えて

まあそうかもな。＞自演
自演してる奴程他人の自演を疑うと聞いたことがある。
一番効くのは強制IDなんだが無理っぽいし・・
うぜええええ

　　　　三河屋のサブにちゃんに
　　　　買ってくれと頼まれましてな。
　　　　・・・で、これくださぁ〜い。
　　　＼＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　　∨　　　
　　　　　　　　　ζ
　　　　　 ／￣￣￣￣＼
　　　　 /　　Ｕ　　　　　　＼
　　　　/＼ 　　　ー　　 ー ｜
　　　　|||||||　　　⌒　　⌒ ｜
　　　　(6-------◯⌒つ ｜　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　　　　　　＿＿＿＿＿
　　　　｜　Ｕ　　＿||||||||| ｜　　　　　　　　／　いらっしゃいませ　　＼　　　　　／
　　　　　＼　／　＼＿/ ／ ハッハッハ　　|　２40円です　　　　　　　　|　　　　 ｜　　
　　　　　　 ＼＿＿＿_／　　　　　　　　　　＼＿　＿＿＿＿＿＿＿／　　　　　　|　毎度どうも！
　　　　　／　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　|ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿　　＿＿＿＿
　　　　/　　　　　　　　　　＼　　　 ∧　　　　∧　川川川川川川川川川彡　　　　　　|／
　　　 /　　　　　　　　＼　　＼　　/　ｷ＿＿/　ｷミ　　　　　　　　　　　　三　 ∧＿＿∧
　　　/　　　　＿＿＿＿＼　　ｌ　/　　　　　　　　三　こいつ・・・ホモだ　三　　　　　　∽　ｏ
　　　　　　　|　さ　ぶ　（＿ノ　（　　ｌｌｌ　　　　　　彡　しかもコアな・・　 　ミ　|||　　　　　　）　○
　　　　　　　|　 _,..-‐- ､　|＿＿ヽ、　　　　　　　　彡川川川川川川川川ミ　　　　ミ川川川川川川川彡
　　　　　　　|　,　　　　　ｷ　　　　　＼　　　　　　　○　　　　　　　　　　　　　＼　　ミ　いい歳して・・
　　　　　　　|/　从ﾉwﾉλｌ　　　　　／|　　　　　　ｏ　　　　　　　　　　　　　　／　　 三　　危ないわ
　　　　　　　l　　'ｆd　ｒ-|.｜　　　/　　------。ー　 ＼　　　　　　　　　　　/.　　　 三
　　　　　　　l　ヽ" ワノノ.|　 　/　　|　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　 　　 彡川川川川川川
　　　　　　　|　…t--ｌｌｉｉ　|　　/　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　￣￣￣￣￣

>>213＝ふくろはぎ

何かけけけって哀れだな
風俗でも行って童貞捨ててきたら？

568 名前：ムエタイ王者 ◆UB/IHJXk6A 投稿日：03/05/23 19:18
>>561
なんで嫌いなんですか？なんかまずい事言いました？もしかしてレコ×ベルスレですか？


577 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/23 19:21
>>568
ずっと前から。
もういいから来るな

アク禁って効果あるのかな？

583 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/23 19:22
荒らしよりム絵がうざい

ふ・く・ろ・は・ぎ

　　　　　　 ____　　_　_　　_
　　　　　 /　　-`　 ヽ　_　　`_ヽ
　　　　　|　　/ヽ　γ´　　 　　　`ヽ
　　　　　| 　/ 　　/　　　　　　　　　ヽ
　.　　　 | 　|　ヽ／ //　／/　/　　ﾉ |
　.　　　 |　 |　／/　／ミ､/／/_/ // 　-‐　─‐-　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　.　　　 | 　 ｌ　/ ／ ´|;ｌ / ／ |;ｌ｀/ ´　　　´　　　　゛丶　　＜
　　　　 | 　　ｌ （/|| "´￣ 　　ヽ｀γ〃　　　　　　　　　ヽ　 　| 　 おねぇたま♪
　　　 　| 　　ヽ.　|| 　　　　＿_　/(（´（´ハ゛゛))゛）ﾉ ノ 　ｌ　＜
　　　 　|　　　 |　||ト　 　　ヽ /　｜⌒　　　⌒ 　　彡ノ ｌ.　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　|　　＿|　 || | ` 　　　_／.｜(･)　　(･)　　　 ||||||||
　　　　|／　 　 ＼┘　　　 |.　　｜⊂⌒◯-------9）()
　　　 | |　　　　　 ＼　 　　 ヽ--｜ |||||||||＿　　　　｜() ￣丶
　　　|　|　 　　　 　　＼ー- 　 -‐＼ ﾍ＿／　＼　／()__　　《
　　　|　＼　　　　　　　＼======　()(　-　　　 |/　 ヽ.　　 《
　　　|/　　＼　　　　　　　＼　 , -(). ┬┘ 　／ 　　　ヽ___ノ
　　　　　　ヽ==＼　　　　　　＼　()　.|　　／ 　 　＿／ ヽ　　）
　　　　　　　＼　　＼ 　 　 　　 ＼　//ξヽ 　／ /ヽ 　ｌ三 ` )）
　　　　　　　　 ＼　 　＼　　　　　 ￣|　 | 　|　￣　　`､ ｌ三__|）　））
　　　　　　　　　　＼　　　＼ 　　　 　|　 |　 |　　　　　ｌ　 （　　）　）
　　　　　　　　　　　└=====＼ ＿_/　 /ヽ　＼　　 /　（　　　））
　　　　　　　　　　　　|　　　　　| 　/ 　/　　ヽ　 ＼ |　 　|　）　　））

荒らしよりム絵がうざい
ムエタイ王者さんけけけもあなたのことうざいって言ってますよ。荒らしは消えてください
荒らしよりム絵がうざい
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荒らしよりム絵がうざい
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荒らしよりム絵がうざい
ムエタイ王者さんけけけもあなたのことうざいって言ってますよ。荒らしは消えてください

けけけは関係の無い所にトリップ付けて
わざわざ煽りにいくから敵が増えるんだろ
おまえがアク禁になればそれが一番手っ取り早い

88 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/25 17:01
筋トレスレ早く削除されんかな。
亜美がレイプされてるみたいで落ち着かない

93 名前：　 投稿日：03/05/25 17:03
>>88
お前だって脳内でレイプしてんだろ

96 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/25 17:08
>>93
亜美は感じてるんでOK



　　　　/＼＿＿_／ヽ　 　ヽ
　　 ／　　　　::::::::::::::::＼　つ
　 . | 　,,-‐‐　 　‐‐-､ .:::|　わ
　　|　 ､_(o)_,:　 _(o)_,　:::|ぁぁ
. 　 |　　　　::<　　　 　 .::|あぁ
　　 ＼　 /( [三] )ヽ ::／ああ
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼ぁあ

〔夏みかん かくれんぼのやり方　大公開！！【今なら】〕

1. まずAを>>1とし、Bを>>100とする。
2. そして鬼は>>100として、>>1から>>99までは>>1を追いかける。
3. 始める前に>>1が夏みかんを右手に持つ。
4. そしたら>>1が夏みかんを持った瞬間にスタートする。
5. で、>>1から>>99の人が「あいつが>>1だー！！追えー！！！！」と言いながら追う。
6. その時>>1はちゃんと夏みかんを持っている。
7. ルールは簡単。>>1が夏みかんを落としたり>>1から>>99までの人に捕まったらギロチンで死刑。
8. 後は>>1の地獄ゲームの始まり！！！（ﾜｸﾜｸ

　 　　　 ∧＿∧　ﾏﾃｰ　　 ∧＿∧
　　　　 （　´∀｀） 　　　 　（・∀・； ）
　　　　（　　　つつ　　　　（ >>1 つつ
　　　／ ／ ／　　　　　 ／ ／ ／
　　（_＿）＿） 　　　　　（_＿）＿）

荒らしよりム絵がうざい
ムエタイ王者さんけけけもあなたのことうざいって言ってますよ。荒らしは消えてください
荒らしよりム絵がうざい
ムエタイ王者さんけけけもあなたのことうざいって言ってますよ。荒らしは消えてください
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ムエタイ王者さんけけけもあなたのことうざいって言ってますよ。荒らしは消えてください

トレーニングマスターが自身満々にカーフの事をふくろはぎ！
早く間違いを認めてみんなに謝れ

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　いらっしゃいませ
　|　　 ﾀﾞﾝﾅ今日もﾎｶﾎｶのが入ってますぜ。ｲﾋﾋﾋﾋ
　＼＿＿＿＿＿　 ＿＿＿／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　日　凸　�U　　|／日　凸|　たった今、脱いだばかりのｵﾚのﾊﾟﾝﾁｭ、○ﾝｺ付きﾆﾔﾆﾔ
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡　＼　　　　　さっさと買えよ、ｺﾞﾙｧ　　　　　　　　　　　　　　　
　┏━━━┓ (´⌒⌒`)　　　￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　┃\*****┃　|＿＿_| 　 ∧＿∧　　.　　 |￣￣|／|
　┗┯┯━┛（　・∀・）　（´∀｀　）|￣￣..||￣￣|／|
　|￣￣￣|＼. （ 「：￣ ） .（|└‐┘|）| 　　　||￣￣|／|
　|　 　 　 |／￣　∧∧￣￣￣￣| ..|　 　　||￣￣|／|
〔二二二二二二 (　　 ,)二二二二二二二二二二〕..|
　|＿＿|＿＿|＿　|　　つ＿＿|＿＿|＿＿|＿＿| |.　|
　|＿|＿＿|＿　 〜　　|　＿|＿＿|　　 shop＿| ..|／
　　　　　　　　￣　し｀J 　　　　　￣￣￣￣　￣
　　　　　　　　　　　　|＼ 　　　　　　
　　　　　　／￣￣￣　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　| 男のﾊﾟﾝﾂかよっ！　ｲﾗﾈぞｺﾞﾙｧ！
　　　　　　|　　　女子校生のじゃなきゃﾔﾀﾞ！
　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿________________ 　　　　　　　　　

荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい

荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい



荒らしよりうざいそうですムエタイ王者（ｗ

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　 おかし・・・ジュース・・・弁当・・・
　|　　 全部で1740円になります
　＼＿＿＿＿＿　 ＿＿＿／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　日　凸　�U　　|／日　凸|　　今ならもれなく私の着ぐるみ
　　　　　　　　　　　　　　　｜　　が付いてきますが？
　　　　　　　　　　　　　　　｜　　いかが致しましょうか？
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡　＼　　　　
　┏━━━┓ (´⌒⌒`)　　　￣∨￣￣￣￣￣￣￣ 　
　┃\*1740┃　|＿＿_| 　 ∧＿∧　　.　　 |￣￣|／|
　┗┯┯━┛（　・∀・）　（´∀｀　）|￣￣..||￣￣|／|
　|￣￣￣|＼. （ 「：￣ ） .（|└‐┘|）| 　　　||￣￣|／|
　|　 　 　 |／￣　∧∧￣￣￣￣| ..|　 　　||￣￣|／|
〔二二二二二二 (　　 ,)二二二二二二二二二二〕..|
　|＿＿|＿＿|＿　|　　つ＿＿|＿＿|＿＿|＿＿| |.　|
　|＿|＿＿|＿　 〜　　|　＿|＿＿|　　 shop＿| ..|／
　　　　　　　　￣　し｀J 　　　　　　￣￣￣￣　￣
　　　　　　　　　　　　|＼
　　　　　　／￣￣￣　　￣￣￣￣
　　　　　　| 　・・・別にいらないよ
　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　　　　

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
　　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　お客さん・・・
　|　　 あんたひどい奴だね
　＼＿＿＿＿＿　 ＿＿＿／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　日　凸　�U　　|／日　凸|　　そ・・・そんなぁ〜・・・
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡　＼　　　　
　┏━━━┓ (´⌒⌒`)　　　￣∨￣￣￣￣￣￣￣ 　
　┃\*****┃　|＿＿_| 　 ∧＿∧　　.　　 |￣￣|／|
　┗┯┯━┛（　・∀・）　（TДT　）|￣￣..||￣￣|／|
　|￣￣￣|＼. （ 「：￣ ） .（|└‐┘|）| 　　　||￣￣|／|
　|　 　 　 |／￣　∧∧￣￣￣￣| ..|　 　　||￣￣|／|
〔二二二二二二 (　　 ,)二二二二二二二二二二〕..|
　|＿＿|＿＿|＿　|　　つ＿＿|＿＿|＿＿|＿＿| |.　|
　|＿|＿＿|＿　 〜　　|　＿|＿＿|　　 shop＿| ..|／
　　　　　　　　￣　し｀J 　　　　　　￣￣￣￣　￣
　　　　　　　　　　　　|＼
　　　　　　／￣￣￣　　￣￣￣￣
　　　　　　| 　オメーらがキモいんだYO！！
　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　　　　

まあムエタイ＝けけけだしな。

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　・・・キモい？
　|　　 誰に向かって言ってるんですかね？
　|　　　　お客さん・・・
　＼＿＿＿＿＿　 ＿＿＿／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　日　凸　�U　　|／日　凸|　　な・・・ななな・・・なななななぁ〜？
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡　＼　　　　
　┏━━━┓ (´⌒⌒`)　　　￣∨￣￣￣￣￣￣￣ 　
　┃\*****┃　|＿＿_| 　 ∧＿∧　　.　　 |￣￣|／|
　┗┯┯━┛（#..・∀・）　（｀Д´　#）|￣￣..||￣￣|／|
　|￣￣￣|＼. （ 「：￣ ） .（|└‐┘|）| 　　　||￣￣|／|
　|　 　 　 |／￣　∧∧￣￣￣￣| ..|　 　　||￣￣|／|
〔二二二二二二 (　　 ,)二二二二二二二二二二〕..|
　|＿＿|＿＿|＿　|　　つ＿＿|＿＿|＿＿|＿＿| |.　|
　|＿|＿＿|＿　 〜　　|　＿|＿＿|　　 shop＿| ..|／
　　　　　　　　￣　し｀J 　　　　　　￣￣￣￣　￣
　　　　　　　　　　　　|＼
　　　　　　／￣￣￣　　￣￣￣￣
　　　　　　| 　いいからさっさと会計済ませろ
　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　　　　

格板って今時手動で荒らすレアな人がいて面白い。

荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい

TKガードって何？

自演じゃないフリをするけけけ
何か必死ｗ

age２ｃｈＰｌで簡単に荒らせますがボクはそれはいいことではあると
思いません。何故ならこれはふくろはぎの惨めさを世間に露呈させるための
制裁行為だからです。

荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい



これについてどう思う？

制裁行為だからです。
制裁行為だからです。
制裁行為だからです。
制裁行為だからです。
制裁行為だからです。
制裁行為だからです。
制裁行為だからです。

荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい
荒らしよりム絵がうざい

>>240
http://www.google.co.jp/search?as_q=&num=10&hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&c2coff=1&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&as_epq=TK%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%89&as_oq=&as_eq=&lr=&as_ft=i&as_filetype=&as_qdr=all&as_occt=any&as_dt=i&as_sitesearch=

しかし実際はけけけ＝ムエタイ王者

もうム絵にも慣れたし。
うざいとか言ってスマンかった。

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい
荒らしよりムエタイ王者がうざい

917 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/25 00:17
>>912
嘘つくなコラ。
お前ずっと前からいるじゃねーか。
アスペルガーって言い出したのももお前だろ？

↑
疑心暗鬼になりすぎて
誰でも噛み付くふくろはぎの末路（ｗ

格板の荒らしはかまってちゃんだからなぁ。
しかもちょっと知恵遅れでプヲタ・・・・・怖いよ。

けけけが出て来たからそろそろムエタイ王者の出番だな

>>248
もう遅い

２ちゃんねる　要注意人物ファイルＮＯ.１０　「◆xL//Oek2qk 」
　　　　　＿＿＿_
　　　 ／:::::::::::::::::::::＼　　　　　３１歳。無職。童貞。コピペ厨房。
　／::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　以前、後輩である女子中学生に告白したところ
　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|　　　　「氏ね、デブヲタ」と非難され玉砕。
　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ　　　　　以後、少女に対して異常なまでに憎悪を持つようになる。
　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）　　劣等感の塊で、２ちゃんねらーを叩くことのみで自我を保っている。
　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　論理的な思考が出来ず、コロコロと自分の主張を変える。
／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　自分に不利な意見には目を通さず、
　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼　　　　　あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。
　　　 ＼＼＿＿＿＿）　　ヽ　　本人は理論派と思っているが、その論旨は見ての通り矛盾だらけ。
不利になるとすぐに別な話題を振り、「俺が独り言といえば独り言」と言い張り保身。
文章読解能力が著しく欠落しており、自分ワールドの中では完璧な話題運びだと思っている。
２年前に著作権違法未遂事件を起こし、６カ月の執行猶予を受けている。
精神病院への通院歴あり。

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

505 名前：ムエタイ王者 ◆UB/IHJXk6A 投稿日：03/05/23 18:51
>>496
もうレスしないほうがいいですよ。相手にするから絡まれるんだし。
それよりミルコ×ヒーリングの予想でもしましょうよ。


519 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/23 18:59
>>503
こいつらも暇な奴らだなあ

>>505
うっせボケ。
お前はひっこんでろ

>>242
つまり荒らししか生きがいがないんだな・・・哀れ。

うっせボケ。
お前はひっこんでろ
うっせボケ。
お前はひっこんでろ
うっせボケ。
お前はひっこんでろ
うっせボケ。
お前はひっこんでろ
うっせボケ。
お前はひっこんでろ

>>254
お前はム絵じゃないだろ？
アホが

>>248
俺も悪かったんです。サップのような体型はキックに向いてないとかいったりして。
それよりもう違うとこに行きましょう。

けけけって結構警察のお世話になってるんだな

549 名前：ムエタイ王者 ◆UB/IHJXk6A 投稿日：03/05/23 19:12
とにかく、荒らしにはレスしないほうがいいですよ。やってるのは１人だと思いますし。
自演、自演といってるけど今荒らしてる人が自演で多人数だと思わせてる。

561 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/23 19:15
>>549
俺、お前嫌いなんで。
消えて

まあそうかもな。＞自演
自演してる奴程他人の自演を疑うと聞いたことがある。
一番効くのは強制IDなんだが無理っぽいし・・
うぜええええ

568 名前：ムエタイ王者 ◆UB/IHJXk6A 投稿日：03/05/23 19:18
>>561
なんで嫌いなんですか？なんかまずい事言いました？もしかしてレコ×ベルスレですか？

577 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/23 19:21
>>568
ずっと前から。
もういいから来るな



　　　　/＼＿＿_／ヽ　 　ヽ
　　 ／　　　　::::::::::::::::＼　つ
　 . | 　,,-‐‐　 　‐‐-､ .:::|　わ
　　|　 ､_(o)_,:　 _(o)_,　:::|ぁぁ
. 　 |　　　　::<　　　 　 .::|あぁ
　　 ＼　 /( [三] )ヽ ::／ああ
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼ぁあ

595 名前： ◆xL//Oek2qk 投稿日：03/05/23 19:26
>>588
俺はガリばっかのム得たいが嫌いなの。
王者とかつけてよりアホっぽいし。
あとはよく言われるように知ったかだな。

もういいから帰れ

出た！けけけ＝ムエタイ王者

>>261
そうか。サンクス。

飯だし落ちるわ。

>>261
スポーツ板逝け
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052387757/

王者とかつけてよりアホっぽいし。
あとはよく言われるように知ったかだな。

もういいから帰れ
もういいから帰れ
もういいから帰れ
もういいから帰れ
もういいから帰れ

ストレス解消向きの良いサンドバック教えちくり
俺は格闘技未経験
中高テニス部
現在２６歳

>>248
普段からガキみたいに意地はらずそうやって素直に謝ればいいんだよ。

けけけは自演したことないよ

この大団円明らかにムエタイ＝けけけだな。

>>271＝ふくろはぎ

あとはよく言われるように知ったかだな。
あとはよく言われるように知ったかだな。
あとはよく言われるように知ったかだな。
あとはよく言われるように知ったかだな。
あとはよく言われるように知ったかだな。

王者とかつけてよりアホっぽいし。

首太くするにはブリッジするといいです。ブリッジといっても両手じゃなくて
頭でやるんです。そればっかやってれば首が太くなります。なのでいいパンチ
が入っても脳はゆれないです。

>>275
お前の方がアホっぽい

>>269
ボディメーカーのサンドバックとかいいですよ。

けけけは逃げ出した

バイバイけけけ
毎日の日課のオナニー頑張ってね

ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな



もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。

>>912
嘘つくなコラ。
お前ずっと前からいるじゃねーか。
アスペルガーって言い出したのももお前だろ？

↑
ドツボにはまるふくろはぎ（ｗｗｗ

ムエタイとけけけの馴れ合いキモイ

ムエタイ王者という名前自作自演をやっていたが
それを揚げ足取られるきっかけになると
慌てて謝罪していいわけするふくろはぎ（ｗｗｗ



上手くおさめようと必死ですなふくろはぎさん（ｗｗｗ

>>269
ストレス解消向けだったら
http://www.net-way.co.jp/category/category02/punching_ball.html
こんなんぐらいがいいんじゃないスか？
サンドバッグは結構思ったより場所取るし、殴るとギシギシいってうるさいし。

>>283
ムエタイ王者（もう一個のハンドル）に矛先を向けようとしたら批判されたので
謝罪して仲直りしたと思わせるように仕向けただけ。

ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな
ずっと前から嫌いだった もういいから来るな



もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。
もうム絵にも慣れたし。 うざいとか言ってスマンかった。





自作自演（ｗ

このスレッドは筋力トレーニング＆格闘技技術トレーニング等の情報や初心者の方の質問、
又は従来ある鍛錬法ではなく、オリジナルの鍛錬方を実践している方が独自の補強運動や
器具トレーニング、又は空手やキックの実践者の方でそのジムや道場独自の練習方法等が
ありましたら教えていただける範囲で公開していくスレッドです。又、出来れば今まで全く
身体を動かした事が無い方や全くの素人の方でこれから始める方はこのスレに来て近況を
報告したりしてください。もちろんオリジナルだけでなく、従来あるトレーニング方法の
質問などもＯＫです。僕がいるときはお答えできる範囲で答えますが、いない時は通りすがりの方、
詳しい方が指導してくだされば幸いです。

必死でムエタイ王者とけけけは別人と言う風にしてきたが
元来飽きっぽい性格に為いつの間にか仲直りするけけけ

けけけは逃げ出した
経験値が1ポイント上がった

だいたいトレーニングマスターがカーフの事をふくろはぎって言っちゃダメだよ

コピペに反応してる>>277が一番のアホってことで。

＞飯だし落ちるわ。
ママに甘えるんだね。

お前ら全員死ね

自演と叩きに疲れて普段けけけが語る知識の内容まで偏らせてしまったふくろはぎさん。
ここらへんに詰めの甘さを感じるね。

不自然なふくろはぎ擁護、頭の悪さから同一人物疑惑が出た。
このとき深入りしなかったらひょっとしたらばれなかったかもしれない。
ところが本体（ふくろはぎ）がぼこぼこにされているのを見て
耐えられず不自然なまでに擁護させてしまい自爆。

また荒らしにそれを揚げ足取られたために仲直りさせて
複雑な自演関係を終了させるという失敗を犯した。
ここで声高にいえる。






けけけ＝ムエタイ王者は間違いない！

今度これもテンプレによろしくね。

>>294

>>6で全てが決まってしまったな

>>293
同時にムエタイ王者（別隊）も消えたね。

ムエタイ王者さんはムエタイやってるんですか？

けけけが消えるとムエタイ王者が消える

ホントに消えたなw

　　　長　　続　　き　　し　　て　　い　　る　　の　　は

　　オ　　ナ　　ニ　　ー
　　引　　き　　篭　　も　　り
　　筋　　ト　　レ

　　　だ　　け　　　か　　　あ

つーか1は確信犯だろ
筋トレスレにけけけありなんだから荒れるに決まってる
それを見越した確信犯

真面目にやりたかった>>1には気の毒だな。

別スレ（筋トレスレ）では

不自然な擁護のカモフラージュにふくろはぎが一方的に嫌うという
ふくろはぎにしては珍しくひねったパターンを使っていたが
今回の総攻撃では意見偏らせすぎて自爆。

あまりの過剰擁護と自作自演のために嫌いといってたのを忘れて
ムエタイのレスを自分で答えるという失敗を犯して死亡決定。
以後ムエタイ＝けけけは確定要素なのでムエタイが現れたらけけけを馬鹿にしましょう。
無関係なスレだとして怒り出しますから（ｗ

ちなみムエタイの知識量＝ふくろはぎの知識量だったので
これまでムエタイが別スレで馬鹿にされていたのは同時にふくろはぎが馬鹿にされるぐらいの
知識しかないことを表しているのです。

　　　け　　　け　　け　　の　　オ　　ナ　　ニ　　ー　　に　　は　　も　　う　　こ　　り　　ご　　り　　だ

けけけって何でこんなに叩かれてんの？

けけけは筋トレ以外の知識なさそうだからなぁ。
せいぜいアイドルか。

>>306
全レスするから

>>306
自作自演
知ったか
過去の過ちを認めない
それでいてチョンなみに粘着
また過ちを繰り返す

>>306
ムエタイ王者だったから。

文章を敬語調で書くほう＝ムエタイ王者

ホントにけけけが消えたらムエタイ王者も消えたのには笑った

一方的に嫌ってたのについには仲直り

俺は筋トレ６のときに気づいてたが敢えてシカトこいていた。
で、いつか失敗犯すだろうと奴の発言をログに取っておいたんだ。
案の定今回、尻尾見せたので以前のログはりまくったら
慌てて謝罪して終了させたんだよけけけ君は。

また今回も俺の勝ちだなけけけ。
前回は説得と説得力のネタで追求したがな。

所詮けけけは低学歴

過ちを認めない。
自分が一番じゃないと気が済まない。
異常に粘着。
すぐ熱くなる。
自分にとっての常識が絶対で他人の意見は受け入れない。

けけけがチョンっていう煽りは前からあったけど意外と事実かもな。

ついでに言えば
ムエタイ王者ってのはけけけの知識を引き出させるための別パーツなんだ。
つまり言わせたい発言の前フリとして彼が誕生した。
レコベルスレでも「サップの筋肉」、「柔軟性」などのけけけが大好きなキーワ−ドを
ふんだんに使った釣り（けけけ用）書きをする。そしてそれに答えることで
俺はこんなに凄いんだって自己満足にも浸れるし、同時に嫌いな選手を叩いたり
間接的な批判やアピールもできる。

＞前回は説得と説得力のネタで追求したがな。
あれは凄かったね。
俺も参加したよ。
半日ぐらいで大量のレスがついたのに
誰もけけけの意見を支持しなかったのが笑えた。

チョン　にっぽんは賠償してしっかりと謝罪しる！



けけけ　良いから俺が自演していたというソース出せ！出せ！出せなきゃお前らの負け！



共通項はあるな。

何かよくわからないですけど、過去ログ読んでたら何とか理解できました。
結論はムエタイ王者さんをそんなにいじめて楽しいんですか？
可愛そうです。仲良くなりせんか？

けけけとムエタイ王者はこんな時代に二人とも携帯を持ってない

>>320
同じく僕も思います。ムエタイ王者さんはいい人です。戻ってきてほしいな。
すごいいい人なのに。みんなで仲良くなりましょう。

けけけは時たま名無しで自演するが
ボキャブラリー貧困なのと普段から頭の悪い書き込みしかしてないから
すぐ見破られちゃうんだよな。

「けけけは頭悪くてアホだと思うよ。でも荒らすほうはもっとアホだろ」とか
無難なレスにしとけばいいのに、めっちゃ"直"なのな（ｗ
「お前らけけけの筋肉に嫉妬しまくってるんだろ！けけけさん気にしないほうがいいですよ」
と自演丸分かりのアホレスをする馬鹿。

そうだよ！ムエタイ王者さんはいい人なんだ！
いらないのはけけけ(ミスターふくろはぎ)だけ

>>320
>>322
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━(ﾟ )━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!

飯食い終わったあとこのスレを見たけけけはどういう弁護をするか
楽しみです。

もう２ｃｈねる要注意人物ファイルのコピペだけじゃ
収まらない程の失態を犯している（ｗ

けけけは今新しいキャラを考案中です
しかしまたすぐバレます

今度これにしますのでよろしく。

改めてログ見直すと
けけけの別コテだったことがよーく分かるな。

お前ら見直してみ？

まぁ筋トレの質問をしてすぐけけけが出てきたら自演決定だな

ッ( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

けけけが2ch引退するか名無しに戻れば
この板は荒れない。2ch引退は携帯不必要な
くらい友達いなくてヒマなのでまずムリだろうから
モームス板に帰れ

なんか本当に可愛そうです。ムエタイ王者さんと仲良くする気はないのですか？

>>334
僕がムエタイ王者さんを呼び戻しましょうか？
あの人はいい人です。

確かにそう思います。

>>334
ムエタイだけ呼ぶとけけけも同時に来ますけど？

なんか俺もムエタイ王者がいいヤシだとわかった。戻ってきて

今名無しでムエタイを呼び戻す伏線をしています。

長文で批判されて反論できないからって「暇かい？」ってのもなぁ…。
もうちょっと頭使えないのかね。

903 ： ◆xL//Oek2qk ：03/05/24 23:57
>>898
暇かい？

>>340
それは誰のレスで？

元から口喧嘩に弱いふくろを
煽っているのが大学出の奴ばっかなので
いざまともに議論しても最終的に言い負かされて
最後には屁理屈かますのに精一杯になるのです。

>>341
昨日完走した筋トレスレ６だよ。
898からコンプレックスについて徹底的に批判されて
何も言い返せないけけけが悔し紛れに言った言葉が「暇かい？」

荒しは消えてくれる？スレが読みにくいｗ

読めるレスなんてこのスレにあるのか？

オレもまぜろ。いいな！

通常なら9�p、勃起時21�pだゴルァ！

うっドピュ！

荒らしが消えるべきというなら真っ先にふくろはぎが消えないと。

荒らし＝ふくろはぎ＝ムエタイ王者

http://www.geocities.co.jp/Playtown-Denei/7374/kakuu.html
おいプヲタの妄想すごすぎるゲームで架空団体作ってる

>>351
じっくり見たがプッだな

俺スレ立てられないんだけど何で？

ふくろはぎの呪い

初めはブルース・リーに憧れて筋トレを始めたけど
今はジョン・ホーキみたいな体に憧れてる。
修斗のＫＩＤの体もスゴイよね。

ジョン・ホーキ
http://kaosure2.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030525200052.jpg

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

２ちゃんねる　要注意人物ファイルＮＯ.１０　「◆xL//Oek2qk 」
　　　　　＿＿＿_
　　　 ／:::::::::::::::::::::＼　　　　　３１歳。無職。童貞。コピペ厨房。
　／::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　以前、後輩である女子中学生に告白したところ
　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|　　　　「氏ね、デブヲタ」と非難され玉砕。
　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ　　　　　以後、少女に対して異常なまでに憎悪を持つようになる。
　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）　　劣等感の塊で、２ちゃんねらーを叩くことのみで自我を保っている。
　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　論理的な思考が出来ず、コロコロと自分の主張を変える。
／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　自分に不利な意見には目を通さず、
　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼　　　　　あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。
　　　 ＼＼＿＿＿＿）　　ヽ　　本人は理論派と思っているが、その論旨は見ての通り矛盾だらけ。
不利になるとすぐに別な話題を振り、「俺が独り言といえば独り言」と言い張り保身。
文章読解能力が著しく欠落しており、自分ワールドの中では完璧な話題運びだと思っている。
２年前に著作権違法未遂事件を起こし、６カ月の執行猶予を受けている。
精神病院への通院歴あり。

　。　　。ﾟ　。　。　。ﾟ.。
　　　彡川川三三三ミ〜　プウゥ〜ン
　。 川｜川／ﾟ∴ﾟ＼ b〜　ポワ〜ン　＿＿＿＿＿＿＿＿
　。‖｜‖.ﾟ◎---◎ﾟ｜〜 ﾟ・　　　 ／
　　川川‖∵∴ﾟ｡3∵ﾟヽ〜　　　 ＜ 　我ながら良いテンプレ決めたヨ〜ン亜美ﾀﾝﾊｧﾊｧ
　　川川∴ﾟ∵∴）д（∴）〜　　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　。川川∵∴ﾟ∵∴〜・%〜｡　カタカタカタ
　　川川‖∵∴ﾟ〜∵/‖｡ ＿＿＿＿＿_
　 川川川川∴∵∴‰｡U ﾟ |　　|￣￣＼　＼
　U　〆∵ﾟ‥｡ ﾟoﾟ o＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　　/　　＼けけけ　__ 　　 |　　|　　　　|＿＿|
　　　|　＼＿＿＿＿　|つ　|＿_|＿＿／　／
　　 /　　　　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

　　　　　　　　　　　◆◆xL//Oek2qk の正体
・ひきこもり歴1年以上・童貞、彼女＆女友達無し（というかまともに女と喋った事が無い）
・身長165cm以下体重75kg以上　体脂肪率38％以上　・年賀状が来たのは3枚以下
・中卒、アニメサークル所属、合コン歴無し　ロリータコンプレックス　アイドルオタ
・好きなゲーム：ときめも　ラブひな　等々　数え切れない ・所持エロゲーは軽く100を越える
・ママの手料理しか食べられない、というか他の女性に手料理を作ってもらった事がない
・風呂には3日に1回しか入らない　・50メートル走タイム11秒5以上　・自分の年齢＝彼女いない歴
・ＡＶ、アニメビデオを1日最低3回は見る　・“ラップ”と聞くと「サランラップ？」とボケでなくマジで答える
・趣味：格闘技板の筋トレスレに書き込みをすること、他にもモー板に乱入する
　そして女を見つけるとここぞとばかり攻撃し、チンポをこすりながらレスを待つ
・カラオケで歌うのはいつもアニメソング、というか友達がいなくてカラオケも行けない
・スマップやジャニーズなどモテモテ芸能人を目の敵にしている　・ギャルゲーグッズを多数所持
・メル友募集をしても女性からは1通も来ない、（ネカマからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
　そして自分から出しても返事はこない、2,3回メールをやりとりしても次は女性から来なくなる
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ヤリマン！」と言う恥知らずのリアル精神病患者

彼の口癖から見えるふくろはぎの社会的立場

けけけの口癖の
「糞雑魚」
「頭弱ッ」
「俺に嫉妬している」
等のボキャブラリー貧困な３流煽りも
自分の社会的立場・境遇に対するコンプレックスの裏返しなんだろう。
自作自演を疑うのは自分がしているからなんだろうなとも口にしたけけけだが
その言葉は彼が普段口癖にしているこの手の煽りにも言えることに本人は気づいているのだろうか？
この３つの煽りカキコから実際の人物を想像するに救い難い下劣な品性の持ち主であると
判断してしまいがちだが、これらの言葉を読み解くとネットを介したバーチャル空間での
自分のキャラクター性のみに依存して現実社会に存在したどうしようもないリアルな
自分を否定したい本心があることがわかる。
ネット空間での自分、現実社会の自分、すべてを内包して初めてふくろはぎの
人物像が浮かび上がる。そこには悲哀さ、儚さ、惨めさを醸し出した実に素の
社会空間に存在する彼の姿を想像できるのではないだろうか？

死ね　　　　死ね　＿＿＿＿死ね　 　　　死ね スレスト 嘔吐
　　死ね　　　 ／∵∵∵∵∵ヽ　 死ね　　　　　　死ね　死ね　死ね死ね
　　　　　　／∵∵∵∵∵∵∵＼ 　　　　　死ね 　　　削除依頼
　死ね　/〃''　　’　　 '''ヾ　∵∵＼ 　　　　死ね 　削除　削除 ｺﾞﾙｧ　
死ね　 .|:-=o=-ヽ　-=o=-　　 ∵∵|　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　｜::｡ﾟ::/　/　/:ﾟ;:｡;ﾟ｡ﾟ::｡　∵∵|＜　このスレは削除じゃよ
死ね　｜ﾟ:｡ﾟ(_．_．人ﾟ:｡:;ﾟ｡ﾟ:｡::　:::6）|　　＼　ヴぇアー！　
　　　　ヽﾟ／,,ﾉﾉﾊヾヽ,＼｡ﾟ::ﾟ｡:｡　　　|　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿　
　獣姦　　＼　 |￣￣/.|　　　｡　　　/ 死ね 　　死ね　　死ね　　　　　　　　　
死ね　　　　＼lヽ／ﾉ丿　　　　　 ／| 　　　死ね　　　死ね
　　吐血　　　　し∪/ﾉ＿＿_-／ 　　　　　　　死ね　　死ね
　　死ね　　　　　し ∪ 　　死ね もうだめぽ 発狂炸裂
　　　　　　　　死ね　　ｳﾝｺー！　絶滅２分前 　　措置入院
　　　死ね　　　　　　死ね　　　死ね 　死ねシネシネ死ね

自作自演晒しage

さっき植松とホーキの試合見たけど
やっぱホーキの体はすげーカッコイイ！

362 ：　 ：03/05/25 22:38
自作自演晒しage

362 ：　 ：03/05/25 22:38
自作自演晒しage

362 ：　 ：03/05/25 22:38
自作自演晒しage

362 ：　 ：03/05/25 22:38
自作自演晒しage

362 ：　 ：03/05/25 22:38
自作自演晒しage

362 ：　 ：03/05/25 22:38
自作自演晒しage

>>362

>>362
（　´_ゝ`）

362 ：　 ：03/05/25 22:38
自作自演晒しage

（　´_ゝ`）

釣れた釣れた（藁

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/05/25 23:00 ID:VEeRjY6w
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1053839524/2 16 22 24 28 32 34 42 60 85 104 117 123 140-

コピペ荒らし

◆スクリプト＆コピペ(乱立)荒らし報告スレ
http://qb.2ch.net/test/read.cgi/operate/1053501979/226

うんこ！！！！！！！！

経験する長さ的に
レスリング（組み技）：ボクシング（打撃）＝２：１
と、レスリング（組み技）：ボクシング（打撃）＝１：２
どちらの方が強くなれますかねえ？

375 名前：: ：03/05/26 07:07
経験する長さ的に
レスリング（組み技）：ボクシング（打撃）＝２：１
と、レスリング（組み技）：ボクシング（打撃）＝１：２
どちらの方が強くなれますかねえ？

両方中途半端にやった奴より、しっかり体を作ってる奴の方が強い。

比重を決めつけるより、どっちも3やつるもりでやったほうが強くなれる。

(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

(　ﾟДﾟ)＜ﾎｹﾞｪｰ

自演と叩きに疲れて普段けけけが語る知識の内容まで偏らせてしまったふくろはぎさん。
ここらへんに詰めの甘さを感じるね。

不自然なふくろはぎ擁護、頭の悪さから同一人物疑惑が出た。
このとき深入りしなかったらひょっとしたらばれなかったかもしれない。
ところが本体（ふくろはぎ）がぼこぼこにされているのを見て
耐えられず不自然なまでに擁護させてしまい自爆。

また荒らしにそれを揚げ足取られたために仲直りさせて
複雑な自演関係を終了させるという失敗を犯した。
ここで声高にいえる。






けけけ＝ムエタイ王者は間違いない！

ふくろはぎ来ないな。
また引きこもってんのかあいつは。

この間三土手が体脂肪率測ってるの見たよ。
なんか、48%とか表示されてた。
漏れが見てるのに気付いた三土手は慌てて隠してた。

>>383
それは無いですよ。

けけけｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!

自演と叩きに疲れて普段けけけが語る知識の内容まで偏らせてしまったふくろはぎさん。
ここらへんに詰めの甘さを感じるね。

不自然なふくろはぎ擁護、頭の悪さから同一人物疑惑が出た。
このとき深入りしなかったらひょっとしたらばれなかったかもしれない。
ところが本体（ふくろはぎ）がぼこぼこにされているのを見て
耐えられず不自然なまでに擁護させてしまい自爆。

また荒らしにそれを揚げ足取られたために仲直りさせて
複雑な自演関係を終了させるという失敗を犯した。
ここで声高にいえる。






けけけ＝ムエタイ王者は間違いない！

けけけはいるか？お前に惚れた馬鹿がいる
それは俺だ。
最初に言っておくが、俺はホモではない。
そういうのには全く興味ないし、気持ち悪いと思う。
だが、お前の書き込みを見て以来、
俺の中の何かが大きく膨らみはじめたんだ。
いつの間にかお前の書き込みを探していたり、
オナニーの最中にお前の事を
思い出したりするようになっていたんだ。
ああ、俺だって嫌だったさ。しかし、ある日をさかいに、
俺の中の何かがはじけたんだ。
俺は最初からお前でオナニーするようになっていた。
74回、これは俺がお前で抜いた正確な数字だ。
おそらくお前は、俺のことを拒絶するだろうと思う。
だが、これだけは覚えておいてほしい。
俺は常にお前の近くにいるという事をだ。
トレーニング中に首筋に熱い鼻息を感じたら、それは俺だ。
２ちゃん中に妙に熱い視線を感じたら、それは俺だ。
無言電話がかかってきたら、それは俺だ。
そして、もしこの先お前がレイプされるような事があれば・・・。
お前がこれを読んでいる時、俺はすでに行動を開始している。

ずんちゃ♪

85 名前： ◆xL//Oek2qk ：03/05/27 20:29
ハロモニの懸垂ゲームで強さの片鱗が見えてたな。
流石ミキティ。

愛してる

ふくろはぎﾊｹｰﾝ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1052546117/

>>390のスレ>>1から見たけど叩かれるのもしょうがないな。
空気も読まずスレ違いの話し延々と続けてるし。
叩かれるのは本人に原因があるってことで。

ウェイトの雑誌にノゲイラの筋トレ載ってた。
ノゲって結構筋肉あるのな

158 名前： ◆xL//Oek2qk ：03/05/27 21:17
かませに負けるうんこ負け犬貧弱不細工桜庭ヲタ笑える。
けけけけけけけけけけけけっけけ〜〜〜
弱ッ！！！！

弱えええええ

>>391
ＡＡとか貼ってはしゃぎまくってるのがアイタタタ…

所詮自演雑魚の敗北者。

そういえばつい最近もムエタイ王者とふくろはぎを同時刻に出していたよ。
もう時間帯とか気にせず開き直ってるねあの恥知らずは。

「お前らここは筋トレスレなんだから筋トレ質問しろや！」とか
よく言ってるけど藤本裕介のスレで藤本美貴の話をしてる奴に言われたくないな。
しかも注意されてもまるでやめようとしないし。
子供かお前は。

　　　【人生の負け組】　
　　　　　ﾄﾞｯｶｰﾝ!
　　　　　 (⌒⌒⌒)
　　　　　　｜｜｜
　　　　 ＿＿＿＿_　　　　　　　　
　　 ／::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ　　　
　 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼〜ﾌﾟｰﾝ　　
　 |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|＿|＿|〜ﾌﾟｰﾝ　　　浪人生は俺を尊敬しろ！勉強教えてやる！
　 |;;;;;;;;;;ノ∪ 　＼,) ,,／ ヽ〜　　　　　　　一次方程式までに限るけどな！
　 |::（ 6∪ ー─◎─◎　）〜　　　2次方程式？3次方程式？そんな数理は存在しない！
　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）〜　　　　俺は東京電気大学出身だ。電機大学？
　 |　∪<　∵∵　　 ３　∵>　ﾑｯｷｰ!　　わざとにきまってるだろ！
　　＼　　　　　　　 ⌒　ノ＿＿＿＿＿　　　
　　　　＼＿＿＿＿_／　|　　|￣￣＼　＼　　
＿＿_／　　　　　　＼ 　 |　　|　　　　|￣￣|　　
|:::::::/　　＼＿＿＿　| ＼|　　|　　　　|＿＿|　
|:::::::|　＼＿＿＿＿|つ⊂|＿_|＿＿／　／　　
|:::::/　　　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕　　
　　　　　　　ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

社会の底辺に巣食う学歴コンプレックス２ｃｈネラーサムゴー小林 ◆pJCpXprnvc

低学歴で半引き篭もり生活を送る無職童貞のコテハン。
格闘技板でコテハンになって自己顕示欲丸出しの発言をしてレスを返されることに生甲斐を感じて勃起したちんぽをしこすりながら初めて生きた感触を得る。
最初に貰ったレスは「死ね知ったか厨房！」だが、15年ぶりに再開した「対話」なので
煽られてることも無頓着に反応する。しかし脊髄反射、異常なまでの執着、粘着な
発言、真性厨房以下の駄文、劣等感丸出しの自重気味の発言を繰り返す内に除々にサムゴー小林の醜い内面部分を露呈する結果になった。
大学行ってない中卒と言われて逆上して無い知恵絞って脳内大学生になろうとしたが15年もの引き篭もり生活のブランクと大学生並の知能を持ち合わせて
いなかったために成りすまし失敗。最後は大学に行くと言いながら、家で寝ると矛盾した発言をして敵前逃亡。格板でも最も惨めなコテハンとしてランクされる。

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

どこのスレに行ってもけけけの自演は相変わらずだね。　
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1054048857/l100

400

筋肉あげ

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

　。　　。ﾟ　。　。　。ﾟ.。
　　　彡川川三三三ミ〜　プウゥ〜ン
　。 川｜川／ﾟ∴ﾟ＼ b〜　ポワ〜ン　＿＿＿＿＿＿＿＿
　。‖｜‖.ﾟ◎---◎ﾟ｜〜 ﾟ・　　　 ／
　　川川‖∵∴ﾟ｡3∵ﾟヽ〜　　　 ＜ 　我ながら良いテンプレ決めたヨ〜ン亜美ﾀﾝﾊｧﾊｧ
　　川川∴ﾟ∵∴）д（∴）〜　　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　。川川∵∴ﾟ∵∴〜・%〜｡　カタカタカタ
　　川川‖∵∴ﾟ〜∵/‖｡ ＿＿＿＿＿_
　 川川川川∴∵∴‰｡U ﾟ |　　|￣￣＼　＼
　U　〆∵ﾟ‥｡ ﾟoﾟ o＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　　/　　＼けけけ　__ 　　 |　　|　　　　|＿＿|
　　　|　＼＿＿＿＿　|つ　|＿_|＿＿／　／
　　 /　　　　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

　　　　　　　　　　　◆◆xL//Oek2qk の正体
・ひきこもり歴1年以上・童貞、彼女＆女友達無し（というかまともに女と喋った事が無い）
・身長165cm以下体重75kg以上　体脂肪率38％以上　・年賀状が来たのは3枚以下
・中卒、アニメサークル所属、合コン歴無し　ロリータコンプレックス　アイドルオタ
・好きなゲーム：ときめも　ラブひな　等々　数え切れない ・所持エロゲーは軽く100を越える
・ママの手料理しか食べられない、というか他の女性に手料理を作ってもらった事がない
・風呂には3日に1回しか入らない　・50メートル走タイム11秒5以上　・自分の年齢＝彼女いない歴
・ＡＶ、アニメビデオを1日最低3回は見る　・“ラップ”と聞くと「サランラップ？」とボケでなくマジで答える
・趣味：格闘技板の筋トレスレに書き込みをすること、他にもモー板に乱入する
　そして女を見つけるとここぞとばかり攻撃し、チンポをこすりながらレスを待つ
・カラオケで歌うのはいつもアニメソング、というか友達がいなくてカラオケも行けない
・スマップやジャニーズなどモテモテ芸能人を目の敵にしている　・ギャルゲーグッズを多数所持
・メル友募集をしても女性からは1通も来ない、（ネカマからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
　そして自分から出しても返事はこない、2,3回メールをやりとりしても次は女性から来なくなる
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ヤリマン！」と言う恥知らずのリアル精神病患者

　　　　　　彡川川川三三三ﾐ〜 ﾌﾟｩ〜ﾝ
　　　　　　川｜川／　　＼｜〜　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　‖｜‖　◎---◎ |〜　∠　ﾐｷﾃｨ最高ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
　　　　　川川‖　///　3///ヽ〜　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　川川　　　 ∴）д（∴）〜
　　　　　川川　　　　　　 〜　/〜　　　　　　　　　　 ＿＿＿
　　　　川川川‖　　　 〜　/川〜　ﾋﾟｭｯﾋﾟｭｯ　　　 .|　 |　　 |＼＿
　　　　／　川川　　　 ＿／　;|＼〜　　　　　　ρ　 |　 |　　 |　| 　|＼
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　　（　　　　 （;;　　・　　　　　･;)　ρ　　　　　　　　　|　 |　　 |　|　 |::::|
　　　＼　　　 ＼　　　　亠　ρ）;;　　￣￣＼　　　　|　 |　　 |　|　 |::::|
　　　/:　＼　　　＼　　　Ｃ)) ;）￣￣＼っ））））〜〜|　 |　　 |　|　 |::::|
　　/:::　　　＼　　￣つ/　/　;）　　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
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　(::::　　　　　　　;;＼＿_/　 ;）　　ｼｺｼｺ　　|　|　　　　 　　　　　　..|.|
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　　 ＼　　　　　　　　＼;;;　　　＼ 　　　 .　|　|　　　　　　　　　　 ..|.|

　　　　　↑現実の◆xL//Oek2qk

309 名前：ＭＵＡＩ-ＴＨＡＩ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/05/28 17:02
　　　>>306
　　　結局格板の奴らなんてムエタイのことなにも分かっちゃいないしね。
　　　所詮ＴＶで見てるだけのオタクばっかだしｗ
　　　釣っといてそのうちおもっくそ馬鹿にしてやるつもりｗ

けけけ(31歳童貞・無職・ウド鈴木似)
昨年、中学生に告白するが変質者扱いされ警察に連行される
(その一件がトラウマになり身近な女性にはどうしても興味が持てない)
興味がある事：アイドル（特にミキティ）、筋トレ、鉄道関係全般
特技：筋トレ、切手収集、鉄道模型作り、妄想、自演
父親は飲んだくれ(労働経験無し)、母親は主婦売春をして生計を立ててた苦労人
非常にマッチョだが身長165cmしかない為小太り感は否めない
基本的に人は信じない（昔友達と思ってた人間に裏切られた為）
長年アスペルガー症候群を患ってる為か独自の価値観を持ち精神が病んでる
あらゆるスポーツに対応できない(団体競技は苦手と常に言い訳)
コンプレックスの塊でその事が深層心理に影響し毎晩悪夢にうなされる
余裕がないので煽られるとすぐ必死になる幼稚な性格。
基本的な考え方は「俺は悪くない」

２ちゃんねる　要注意人物ファイルＮＯ.１０　「◆xL//Oek2qk 」
　　　　　＿＿＿_
　　　 ／:::::::::::::::::::::＼　　　　　３１歳。無職。童貞。コピペ厨房。
　／::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　　　以前、後輩である女子中学生に告白したところ
　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|　　　　「氏ね、デブヲタ」と非難され玉砕。
　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ　　　　　以後、少女に対して異常なまでに憎悪を持つようになる。
　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）　　劣等感の塊で、２ちゃんねらーを叩くことのみで自我を保っている。
　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　論理的な思考が出来ず、コロコロと自分の主張を変える。
／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　自分に不利な意見には目を通さず、
　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼　　　　　あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。
　　　 ＼＼＿＿＿＿）　　ヽ　　本人は理論派と思っているが、その論旨は見ての通り矛盾だらけ。
不利になるとすぐに別な話題を振り、「俺が独り言といえば独り言」と言い張り保身。
文章読解能力が著しく欠落しており、自分ワールドの中では完璧な話題運びだと思っている。
２年前に著作権違法未遂事件を起こし、６カ月の執行猶予を受けている。
精神病院への通院歴あり。

　。　　。ﾟ　。　。　。ﾟ.。
　　　彡川川三三三ミ〜　プウゥ〜ン
　。 川｜川／ﾟ∴ﾟ＼ b〜　ポワ〜ン　＿＿＿＿＿＿＿＿
　。‖｜‖.ﾟ◎---◎ﾟ｜〜 ﾟ・　　　 ／
　　川川‖∵∴ﾟ｡3∵ﾟヽ〜　　　 ＜ 　我ながら良いテンプレ決めたヨ〜ン亜美ﾀﾝﾊｧﾊｧ
　　川川∴ﾟ∵∴）д（∴）〜　　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　。川川∵∴ﾟ∵∴〜・%〜｡　カタカタカタ
　　川川‖∵∴ﾟ〜∵/‖｡ ＿＿＿＿＿_
　 川川川川∴∵∴‰｡U ﾟ |　　|￣￣＼　＼
　U　〆∵ﾟ‥｡ ﾟoﾟ o＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　　/　　＼けけけ　__ 　　 |　　|　　　　|＿＿|
　　　|　＼＿＿＿＿　|つ　|＿_|＿＿／　／
　　 /　　　　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

　　　　　　　　　　　◆◆xL//Oek2qk の正体
・ひきこもり歴1年以上・童貞、彼女＆女友達無し（というかまともに女と喋った事が無い）
・身長165cm以下体重75kg以上　体脂肪率38％以上　・年賀状が来たのは3枚以下
・中卒、アニメサークル所属、合コン歴無し　ロリータコンプレックス　アイドルオタ
・好きなゲーム：ときめも　ラブひな　等々　数え切れない ・所持エロゲーは軽く100を越える
・ママの手料理しか食べられない、というか他の女性に手料理を作ってもらった事がない
・風呂には3日に1回しか入らない　・50メートル走タイム11秒5以上　・自分の年齢＝彼女いない歴
・ＡＶ、アニメビデオを1日最低3回は見る　・“ラップ”と聞くと「サランラップ？」とボケでなくマジで答える
・趣味：格闘技板の筋トレスレに書き込みをすること、他にもモー板に乱入する
　そして女を見つけるとここぞとばかり攻撃し、チンポをこすりながらレスを待つ
・カラオケで歌うのはいつもアニメソング、というか友達がいなくてカラオケも行けない
・スマップやジャニーズなどモテモテ芸能人を目の敵にしている　・ギャルゲーグッズを多数所持
・メル友募集をしても女性からは1通も来ない、（ネカマからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
　そして自分から出しても返事はこない、2,3回メールをやりとりしても次は女性から来なくなる
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ヤリマン！」と言う恥知らずのリアル精神病患者

彼の口癖から見えるふくろはぎの社会的立場

けけけの口癖の
「糞雑魚」
「頭弱ッ」
「俺に嫉妬している」
等のボキャブラリー貧困な３流煽りも
自分の社会的立場・境遇に対するコンプレックスの裏返しなんだろう。
自作自演を疑うのは自分がしているからなんだろうなとも口にしたけけけだが
その言葉は彼が普段口癖にしているこの手の煽りにも言えることに本人は気づいているのだろうか？
この３つの煽りカキコから実際の人物を想像するに救い難い下劣な品性の持ち主であると
判断してしまいがちだが、これらの言葉を読み解くとネットを介したバーチャル空間での
自分のキャラクター性のみに依存して現実社会に存在したどうしようもないリアルな
自分を否定したい本心があることがわかる。
ネット空間での自分、現実社会の自分、すべてを内包して初めてふくろはぎの
人物像が浮かび上がる。そこには悲哀さ、儚さ、惨めさを醸し出した実に素の
社会空間に存在する彼の姿を想像できるのではないだろうか？

　　　　　　彡川川川三三三ﾐ〜 ﾌﾟｩ〜ﾝ
　　　　　　川｜川／　　＼｜〜　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　‖｜‖　◎---◎ |〜　∠　ﾐｷﾃｨ最高ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
　　　　　川川‖　///　3///ヽ〜　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　川川　　　 ∴）д（∴）〜
　　　　　川川　　　　　　 〜　/〜　　　　　　　　　　 ＿＿＿
　　　　川川川‖　　　 〜　/川〜　ﾋﾟｭｯﾋﾟｭｯ　　　 .|　 |　　 |＼＿
　　　　／　川川　　　 ＿／　;|＼〜　　　　　　ρ　 |　 |　　 |　| 　|＼
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　(::::　　　　　　　;;＼＿_/　 ;）　　ｼｺｼｺ　　|　|　　　　 　　　　　　..|.|
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　　 ＼　　　　　　　　＼;;;　　　＼ 　　　 .　|　|　　　　　　　　　　 ..|.|

　　　　　↑現実の◆xL//Oek2qk

死ね　　　　死ね　＿＿＿＿死ね　 　　　死ね スレスト 嘔吐
　　死ね　　　 ／∵∵∵∵∵ヽ　 死ね　　　　　　死ね　死ね　死ね死ね
　　　　　　／∵∵∵∵∵∵∵＼ 　　　　　死ね 　　　削除依頼
　死ね　/〃''　　’　　 '''ヾ　∵∵＼ 　　　　死ね 　削除　削除 ｺﾞﾙｧ　
死ね　 .|:-=o=-ヽ　-=o=-　　 ∵∵|　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　｜::｡ﾟ::/　/　/:ﾟ;:｡;ﾟ｡ﾟ::｡　∵∵|＜　このスレは削除じゃよ
死ね　｜ﾟ:｡ﾟ(_．_．人ﾟ:｡:;ﾟ｡ﾟ:｡::　:::6）|　　＼　ヴぇアー！　
　　　　ヽﾟ／,,ﾉﾉﾊヾヽ,＼｡ﾟ::ﾟ｡:｡　　　|　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿　
　獣姦　　＼　 |￣￣/.|　　　｡　　　/ 死ね 　　死ね　　死ね　　　　　　　　　
死ね　　　　＼lヽ／ﾉ丿　　　　　 ／| 　　　死ね　　　死ね
　　吐血　　　　し∪/ﾉ＿＿_-／ 　　　　　　　死ね　　死ね
　　死ね　　　　　し ∪ 　　死ね もうだめぽ 発狂炸裂
　　　　　　　　死ね　　ｳﾝｺー！　絶滅２分前 　　措置入院
　　　死ね　　　　　　死ね　　　死ね 　死ねシネシネ死ね

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
　　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　／::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　|:::::::::::|＿|＿|＿|＿|＿|
　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1054311545/l50

917 ： ◆xL//Oek2qk ：03/05/25 00:17
>>912
嘘つくなコラ。
お前ずっと前からいるじゃねーか。
アスペルガーって言い出したのももお前だろ？

499 名前：女殺し ：03/06/02 18:22
けけけ君
僧帽筋と頭板状筋肉を鍛えたいんだけど
効果的なトレ方を教えてよ
なで肩だから座ると猫背で姿勢が悪く見えてしまうのが嫌だ

501 名前：女殺し ：03/06/02 18:29
前にどっかのスレでなで肩直すのは
僧帽筋と頭板状筋肉を鍛えればいいといってたよ

コピペだけどﾖﾛｼｸ!

>>415-416
勘違い？
僧帽鍛えるとよりなで肩になるんだけど。
なで肩を目立たなくするには三角筋を鍛えよう。
サイドレイズでは僧帽も使うのでダンベルショルダープレスをメインで。
ただこれもダンベルを挙げきると僧帽が収縮して効いてしまうんで途中までにしておこう。
三角筋に効かすにはダンベルを上げ下げするというより肘を動かしていることを意識するといい。
あと猫背は脊柱起立筋が弱いのが原因だからデッドやバックエクステンションで強化してやろう。

けけけ君
ありがとう
>>417
そうだったのか
実は一年ぐらい前にスポーツ板のどっかのスレに
書いてあった
ところで直立した時に肩と腕が90度（いわゆる逆三角形
の体は水泳が一番効果的だとも書いてあったけど
これは本当？

ごめん90度ではないね
ようは逆三角形の体といいたかっただけ

test

自称ビルダー共！かかってこいや！
お前等の脳内筋肉をみせてくれよ！

>>418-419
まあ水の抵抗に逆らって腕を引いたりするから背中に効くってことだろうけど。
負荷が知れてるからな。
効率は悪いだろ。

あと幾つか聞きたいんだけど
いいかな？

トレは朝と夜どっちがいいの？
寝起きか寝る前か
俺は寝る何時間か前が一番いいと思う
だって寝る前じゃ寝付けないじゃん

それとプロテインの代わりに
卵じゃ駄目？

別スレでけけけ君に質問したんだけど
答えてくれなかったから改めて聞きたい
ﾖﾛｼｸ!

>>423
>トレは朝と夜どっちがいいの？ 〜
まあそうだろうね。
俺も平日は寝る1時間半〜2時間前に終わらせるようにしている。
早朝の疲れてないうちにやるっていう方法もあるけど俺には向いてないな。

>それとプロテインの代わりに卵じゃ駄目？
プロテインは消化にかかる時間が短いのが利点の一つ。
ホエイなんか2時間程度で吸収されるしペプチドは30分。
起床直後やトレ直前、直後はプロテインの方がいい。
あとは普通の食事の方が栄養的にいいだろう。

>別スレでけけけ君に質問したんだけど
>答えてくれなかったから改めて聞きたい
これからも質問があれば遠慮せずに聞いてくれ。

＞＞＞けけけ
キングコブラのような背中になるにはどんなマシンを使ってトレーニングするのが
一番効率いいんだ？
教えろハゲ

蛇革のコートを着ればいいじゃないか。

けけけ君
親切にどうもありがとう
余計な事かも知れないけど
けけけ君は筋トレ関係のスレでは良コテ
なんだから頑張ってよ
また俺も質問させてもらうからﾖﾛｼｸ!
気分がスッキリしたところで
おやスミヤバザルサイキョ！

>>427
俺をけけけと間違えるな！
女殺しのオカマ男が！お前は蒟蒻でも相手にしてろ！

死ね　　　　死ね　＿＿＿＿死ね　 　　　死ね スレスト 嘔吐
　　死ね　　　 ／∵∵∵∵∵ヽ　 死ね　　　　　　死ね　死ね　死ね死ね
　　　　　　／∵∵∵∵∵∵∵＼ 　　　　　死ね 　　　削除依頼
　死ね　/〃''　　’　　 '''ヾ　∵∵＼ 　　　　死ね 　削除　削除 ｺﾞﾙｧ　
死ね　 .|:-=o=-ヽ　-=o=-　　 ∵∵|　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　｜::｡ﾟ::/　/　/:ﾟ;:｡;ﾟ｡ﾟ::｡　∵∵|＜　このスレは削除じゃよ
死ね　｜ﾟ:｡ﾟ(_．_．人ﾟ:｡:;ﾟ｡ﾟ:｡::　:::6）|　　＼　ヴぇアー！　
　　　　ヽﾟ／,,ﾉﾉﾊヾヽ,＼｡ﾟ::ﾟ｡:｡　　　|　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿　
　獣姦　　＼　 |￣￣/.|　　　｡　　　/ 死ね 　　死ね　　死ね　　　　　　　　　
死ね　　　　＼lヽ／ﾉ丿　　　　　 ／| 　　　死ね　　　死ね
　　吐血　　　　し∪/ﾉ＿＿_-／ 　　　　　　　死ね　　死ね
　　死ね　　　　　し ∪ 　　死ね もうだめぽ 発狂炸裂
　　　　　　　　死ね　　ｳﾝｺー！　絶滅２分前 　　措置入院
　　　死ね　　　　　　死ね　　　死ね 　死ねシネシネ死ね

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
　　　　　　　　　／:::::::::::::::::::::＼
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　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

　。　　。ﾟ　。　。　。ﾟ.。
　　　彡川川三三三ミ〜　プウゥ〜ン
　。 川｜川／ﾟ∴ﾟ＼ b〜　ポワ〜ン　＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　川川‖∵∴ﾟ｡3∵ﾟヽ〜　　　 ＜ 　我ながら良いテンプレ決めたヨ〜ン亜美ﾀﾝﾊｧﾊｧ
　　川川∴ﾟ∵∴）д（∴）〜　　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　。川川∵∴ﾟ∵∴〜・%〜｡　カタカタカタ
　　川川‖∵∴ﾟ〜∵/‖｡ ＿＿＿＿＿_
　 川川川川∴∵∴‰｡U ﾟ |　　|￣￣＼　＼
　U　〆∵ﾟ‥｡ ﾟoﾟ o＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　　/　　＼けけけ　__ 　　 |　　|　　　　|＿＿|
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　　　　　　　　　　　◆◆xL//Oek2qk の正体
・ひきこもり歴1年以上・童貞、彼女＆女友達無し（というかまともに女と喋った事が無い）
・身長165cm以下体重75kg以上　体脂肪率38％以上　・年賀状が来たのは3枚以下
・中卒、アニメサークル所属、合コン歴無し　ロリータコンプレックス　アイドルオタ
・好きなゲーム：ときめも　ラブひな　等々　数え切れない ・所持エロゲーは軽く100を越える
・ママの手料理しか食べられない、というか他の女性に手料理を作ってもらった事がない
・風呂には3日に1回しか入らない　・50メートル走タイム11秒5以上　・自分の年齢＝彼女いない歴
・ＡＶ、アニメビデオを1日最低3回は見る　・“ラップ”と聞くと「サランラップ？」とボケでなくマジで答える
・趣味：格闘技板の筋トレスレに書き込みをすること、他にもモー板に乱入する
　そして女を見つけるとここぞとばかり攻撃し、チンポをこすりながらレスを待つ
・カラオケで歌うのはいつもアニメソング、というか友達がいなくてカラオケも行けない
・スマップやジャニーズなどモテモテ芸能人を目の敵にしている　・ギャルゲーグッズを多数所持
・メル友募集をしても女性からは1通も来ない、（ネカマからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
　そして自分から出しても返事はこない、2,3回メールをやりとりしても次は女性から来なくなる
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ヤリマン！」と言う恥知らずのリアル精神病患者

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　　　　　　　　　　　　　　　　わ　し　の　ホ　ー　ム　ペ　ー　ジ　で
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何　さ　ら　し　と　ん　じ　ゃ　キ　サ　マ　ラ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いい加減にしろ！ウザイよお前達！

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これ以上書き込んだ人間は精神異常者とみなします。

んが〜〜〜

>巨根
無能雑魚石川が女王様なわけねーだろーが。
ミキティは歌上手いし演技も上手いしダウンタウンに突っ込み入れる度胸あるし
顔ちっさいスタイル抜群だし目つき鋭いし。
けけけけけけけけっけけ〜〜〜
弱ッ！！！！

>>434
チャ〜ミ〜のかわいさが分からないなんて
目がおかしいな（ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
それに藤本擁護しすぎ
恋は盲目っていうんだよ。
どんなことでも愛しく感じてしまうこと
他人から見るとうざい。非常にうざい。

それより別スレにブラクラ貼った奴がいる。
けけけこういうのどう思うよ？

>>434
あれ？このスレはトレーニングのスレだよね？

けけけの自演がうざいんでアンチの皆さん宜しくお願いしますｗ

>>435
演技は大根、歌は音痴、司会は糞の石川はすぐ消える。
ブラクラは普通にアホだな。

>>436
好みの女の子を見て興奮するとテストステロンの分泌量が上がることが実験で証明されている。

ミキティきゃわ！！！

>>434
有酸素運動による体の疲労度について教えて下さい。

筋トレのみ場合と、筋トレ＋有酸素運動の場合だと、
筋トレ＋有酸素運動の場合のほうが、筋肉痛＋疲労感
になるのはなぜですか？

>>438
お前って奴は・・・
人がせっかくない知恵絞ってトレ質問してるのに
まぁお前らしいな。

職場の蛍光灯に「節電」てプラカードがぶら下がってるんだが
それで蹴りの練習してる。
いまじゃ１８０センチの奴にもハイキック、後ろ回しを入れれる
程股関節が柔らかくなった。
人の顔蹴った事はないけどね。

>>439のレス内容で明らかになった。
巨根バリアー＝けけけ。
結局けけけの別パーツはけけけの知識を引き出す機能を果たすことになる。
もっとひねれよヴォケ。

なんでけけけの別パーツ（名無し自演、ムエタイ、巨根バリアー）
のする筋トレ質問っていつも偏ってるの？やっぱり同一人物だから？

>>442、>>443
違うと言っても信じないでしょ？
だからけけけも自演雑魚とかいわれても
特に否定しないんだよ。

>>439
有酸素をウェイトと続けてやるならウェイトの前に軽くやるのがベスト。
後なら筋肉が破壊されてる状態でさらに破壊することになるので筋肉の分解が促進されることになる。
まあ体が暖まってすぐ脂肪が燃えるとか言われてもいるが俺はウェイトで疲労困憊するから
まずできんな。
もしする場合は単純炭水化物を含んだスポーツドリンクとBCAA等のアミノ酸をしっかり補給してやること。

>>442
馬鹿だね〜〜〜
なんなら武板とかIDで照る板に行って証明してやろうか？

>>444
けけけは自演を否定できる機会から逃げてるからね。
だから自演といわれてもしょうがないの。

また別パーツヲタか

けけけ！！！

>>455
早く行けよヴォケ。今度は逃げるなよｗ

>>447
お前が性懲りも無く別パーツに同じ質問させてるからだよｗ

>>448
うむ。

>巨根
どうよ？
賛同してくれるならまずトリップ付けてくれ。

>>445
＞単純炭水化物を含んだスポーツドリンク
これは例えば市販の物では何？

今日は逃げないんですか？ｗ

>>451
なんで質問がムエタイ王者と大して変わらないの？

>>450
いいよ。

>>451
ポカリとか。
ただトレ中に飲むにはポカリは少々濃いので水で半分に薄めた方がいい。
トレ後なら薄めずに飲んだ方が効果が高い。

>>450
あ、そうかトリップね。
これで行くぞ。

>>454
だからトリップつけてくれ。
で武板のどっかのスレで俺がまず書くからその後書き込んでくれ。
で俺がもう一度書き込むと。
どのスレがいいかな〜〜

>>455
まぁはっきりいって自演疑惑はどうでもいいんだけどね

できればもう戻ってこないでくれると有難いんだけど。

＞けけけ
見に行くのも面倒なんで貼りつけとけ。
そしたら自演をネタに叩くのは止めてやる（少なくとも俺はね）。

いいの見つけたべ。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/budou/1031583070/l50
さっそく書いたんで。
一応sageで頼むべ。

>>457
行ってもいいけど武道板ではさげでかこう
全然関係ないことで行くんだから

http://homepage.mac.com/yuuka20/

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/budou/1031583070/737-739

オラオラオラオラオラオラ！！！！！
目ぇえ見開いてとくと見ろやゴラァ！！！！

けけけけけけけけけけっけけ〜〜〜
別パーツヲタ弱ッ！！！！

ま、これでけけけの自演疑惑が晴れたとは俺も思わない。
でも、元々ＩＤ制の板じゃないんだから
自演ぐらい大目に見てやれば？
さっきのブラクラとかに比べれば全然ましでしょ？
って俺も名無しでけけけを叩いた事あるんだけど・・・

>>465
お前も俺が自演してるように見えるのか。
何度も書いたが自演なんて自分に自信の持てない心の弱い雑魚のやること。
俺はそう思っている。
まあ確かに強制ID制だから証明は今回みたいなことをしない限り難しいけどね。

>>466
今度はムエタイ王者でよろしく。

>>466
だから自演してると思う奴にはそう思わせとけばいいじゃん。
もし納得出来ない時は今日行った武道板の良スレで
はっきりさせればいい。
＞自演なんて自分に自信の持てない心の弱い雑魚のやること。
これがけけけのいつもいってるセリフなのは
よ〜〜く知ってる。

あとさっきの良スレに追加で書いておいたからよろしく。

トリップつけるの意外と面倒・・・

>>467
その前に詫び入れろやコラ。
あと流れでム絵も自演じゃないってことぐらい分かるだろ？
まだ本気で疑ってるのか？
馬鹿じゃねえ〜〜〜

良い柔軟体操と柔軟を活性化させる食べ物って無い？

わき腹が弛んできたので腹筋を始めたのですが、
わき腹に効く腹筋はどういう方法があるでしょうか？

>>468
まあそうだな。
協力サンクスコ。

>>470
酢がどうこう言う奴がいるがあれはネタ。
地道に毎日続けるしかない。
柔軟体操というか具体的なストレッチ種目は本とか見てくれ。
説明しにくいんで。
ポイントはゆっくり、息を吐きながら時間をかけて。
あと息を吐きながら伸ばして限界まで伸びたら一度息を止め、対象筋に力を入れる。
でまた息を吐きながら伸ばすとさっきより少し伸びるはず。
こんな感じで痛みが無い限りできるだけ毎日やろう。

>>471
腹筋運動で内臓を引っ込めれても脂肪そのものを落すのは無理。
食事制限や有酸素運動で頑張ろう

>>けけけ
んだよ〜
せっかく協力したのに〜
つれないやつだな〜
ボケだって！俺の事・・・
正直傷ついた・・・・

>>472
ああ〜まだ寝てなかったのか・・・

オナニーやセックスをして、精子を出すのはダメなの？
たんぱく質を放出してるわけだけど、、、

>>473
不細工とか言うからだ

>>474
もう寝るけどな。
おやすミキティ

パンチやキックのトレーニングとして、ミットやサンドバッグを打つ他に、
両手にダンベルを持ち両足にアンクルウェイトをつけてシャドートレーニングすれば、
パンチやキックの威力は鍛えられますかな？

うつら　うつら

いい加減にしないと糞撒き散らすぜ？今すぐここで

ζζζζζ　・・・。ξξξξξ　祭り♪

セブンイレブンの無い県って結構あるんだね

ギョクは徹底的に混ぜるべし。生卵ならハシで小さい穴を開けて口につけてちゅーっと

地方に行くと地元系のコンビニが結構勢力を持ってたりする

けけけはトレヲタだから代わりに俺が答えよう。

>>477
パンチは俺も1.5〜3kg程度でよくやってるけど、効果はありますぞ。
意識としては、ダンベルの重さにつられるような形でパンチを出すんではなく、
しっかりと自分でダンベルを放り出すような感じ（砲丸投げを水平に打ち出す感じかな？）で。
パンチを戻すときもすばやく戻す。重さに最後まで持っていかれないように。
キックは…すまん、ちょっとやった事ないから、今度やってみる事にする。

なんか極めて普通な事書いてしまって、なんかごめん。

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　　　彡川川三三三ミ〜　プウゥ〜ン
　。 川｜川／ﾟ∴ﾟ＼ b〜　ポワ〜ン　＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　川川‖∵∴ﾟ｡3∵ﾟヽ〜　　　 ＜ 　我ながら良いテンプレ決めたヨ〜ン亜美ﾀﾝﾊｧﾊｧ
　　川川∴ﾟ∵∴）д（∴）〜　　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　川川‖∵∴ﾟ〜∵/‖｡ ＿＿＿＿＿_
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　　　　　　　　　　　◆◆xL//Oek2qk の正体
・ひきこもり歴1年以上・童貞、彼女＆女友達無し（というかまともに女と喋った事が無い）
・身長165cm以下体重75kg以上　体脂肪率38％以上　・年賀状が来たのは3枚以下
・中卒、アニメサークル所属、合コン歴無し　ロリータコンプレックス　アイドルオタ
・好きなゲーム：ときめも　ラブひな　等々　数え切れない ・所持エロゲーは軽く100を越える
・ママの手料理しか食べられない、というか他の女性に手料理を作ってもらった事がない
・風呂には3日に1回しか入らない　・50メートル走タイム11秒5以上　・自分の年齢＝彼女いない歴
・ＡＶ、アニメビデオを1日最低3回は見る　・“ラップ”と聞くと「サランラップ？」とボケでなくマジで答える
・趣味：格闘技板の筋トレスレに書き込みをすること、他にもモー板に乱入する
　そして女を見つけるとここぞとばかり攻撃し、チンポをこすりながらレスを待つ
・カラオケで歌うのはいつもアニメソング、というか友達がいなくてカラオケも行けない
・スマップやジャニーズなどモテモテ芸能人を目の敵にしている　・ギャルゲーグッズを多数所持
・メル友募集をしても女性からは1通も来ない、（ネカマからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
　そして自分から出しても返事はこない、2,3回メールをやりとりしても次は女性から来なくなる
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ヤリマン！」と言う恥知らずのリアル精神病患者

　　　　　　彡川川川三三三ﾐ〜 ﾌﾟｩ〜ﾝ
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　　　　　↑現実の◆xL//Oek2qk

ふくろはぎさんのおかげで毎日根元が痛いです・・・

がんばれチェキ！

寝ると死ぬぞぬ

けけけの為にageてやるぜよ

ふくろはぎがなおったああ

くそぉぉぉ
この手でけけけを逝かせてやりたいよぉ！！
氏ねぇ！！

ふくろはぎさん幸せですか？

告白することがあるんです　　

こくはく〜タァ〜イムっ！！！

そろそろ他人にたよるのは辞めましょうhttp://www.freepe.com/ii.cgi?brother

（σ´∀｀）σｹﾞｯﾂ!!

けけけ氏ねよ。
まぁ、分かりきったことだとは思うが。

マリファナは最高だぜ！

五百

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　　川川‖∵∴ﾟ｡3∵ﾟヽ〜　　　 ＜ 　我ながら良いテンプレ決めたヨ〜ン亜美ﾀﾝﾊｧﾊｧ
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牛乳プリンタベゴロ

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・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ヤリマン！」と言う恥知らずのリアル精神病患

何で此処あらされる必要あるの？？？
変な人多いなあ

俺様専用しおり--------------------------------------------------------

けけけ
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　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴）
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ

ここまで読んだ--------------------------------------------------------

　。　　。ﾟ　。　。　。ﾟ.。
　　　彡川川三三三ミ〜　プウゥ〜ン
　。 川｜川／ﾟ∴ﾟ＼ b〜　ポワ〜ン　＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　川川‖∵∴ﾟ｡3∵ﾟヽ〜　　　 ＜ 　我ながら良いテンプレ決めたヨ〜ン亜美ﾀﾝﾊｧﾊｧ
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・カラオケで歌うのはいつもアニメソング、というか友達がいなくてカラオケも行けない
・スマップやジャニーズなどモテモテ芸能人を目の敵にしている　・ギャルゲーグッズを多数所持
・メル友募集をしても女性からは1通も来ない、（ネカマからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
　そして自分から出しても返事はこない、2,3回メールをやりとりしても次は女性から来なくなる
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ヤリマン！」と言う恥知らずのリアル精神病患

スタンディングバッグを買いかえたいのですが、どこのがいいのでしょう？
殴るとビヨーンと反撃してくるアレです。

「協栄ジム認定」というのを使ってましたが、根っこの太いバネが金属疲労で
折れてしまいました。

なんかいいのをご存知の方がおられたら、教えてください。

隣の娘と飲みに行くな・・・

おはよう今日は休み

巫女巫女ナース

今日の紺野はかわいいな。

>>510
検索から察するに「エクササイズ・ジム」って製品かな？
コレだとすると、あくまでエクササイズ用だから、本格的な練習には役者不足だと思う。
それにこのタイプのはスタンディングバッグとは言わないかも。
スタンディングバッグとは
http://mwjp.com/standingbags.html
こんな感じの製品かな。

で、いわゆるパンチングボール的なもので比較的取り付けが簡単なのは
http://www.fuji-sports.com/shop/boxing/winning/sandbag_punchingball/kakudai/spx_10.jpg
このくらいかな。少し高い気もするけど、
ダブルエンド型みたいに天井に金具をどうこうする必要が無いからね。

けけけどこ行った！

>>516
さっき煽られて今は名無しで潜伏中。

101 ： ◆xL//Oek2qk ：03/06/08 18:21
ヒーリングやったれや！！！
銭ゲバミルコ凹ったれや！！！
けけけけけけけけけけっけけ〜〜〜
勝て！！！

ミルコが勝った時のけけけの言い訳想像して（；´Д｀）ﾊｧﾊｧしよっと。

ヘタレなけけけたん（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ

ついにけけけ顔画像入手！！！
http://www.cdream.co.jp/bbs_p/icon/20030608024144.jpg

(*´д｀)ﾊｧﾊｧあぼーん

能書きはいい、まず書き込め！

オナニーをしろ

今した

これからけけけをオカズに　一発コキます

ポールはホモダチさ！

けけけ君
最近来てないみたいだね
筋トレは仕事で疲れてる時はやらないし
けけけ君みたいにハードにやってるわけじゃないけど
ちょっと気になった事があるから教えてよ

トレ二週間ぐらいさぼって以前と同じ様なメニューをこなすと
筋肉痛になるんだけど
筋肉痛には乳酸が大きく関わってるらしいね
もし食事によって筋肉痛をおさえる事が出来るなら
教えて欲しい

けけけ君はどれぐらいハードにやってるんだろう
愛用器具があれば参考にしたいから教えてよ

いつでもどこでもできる腕立て伏せが王道やと思うで。
千代ノ富士は毎日５００回しよったと本に書いてあったで。

>>529
けけけ君にとっては腕立ては準備運動みたいな物
だといってたよ

>>530
けけけ君は何回やりよんやろな。

>>531
不明
はっきり回数を書いたのは見た事無い

けけけ君のことやから３０回ぐらいやって自分がスーパーマンにでもなったつもりなんやろな。

けけけ君
今日は格板休みかい？

けけけは高負荷低回数馬鹿だからな。
持久力なさそ〜。

今日は来ないみたいだね
また来るよ
おやスミヤバザルサイキョ

現在23歳。186cm75キロ。
中1の頃から自宅のリビングで机とかを隅っこに片付けて
ほぼ毎日ひたすら蹴りの練習をしていた。
中3の頃には上から振り下ろすブラジリアンハイキックや
後回しが余裕でできるようになった。
でも喧嘩とかはほとんどしなかったし、剣道とかやってたんで
自分の蹴りの威力は分からなかった。
18歳で大学で格闘技のサークルに入った。そこは
極真の有段者の人やレスリング系のいかつい人とかが集まって
好きにやってる感じのサークルだった。
ボクシングのプロライセンス持ってる人もいた。
決して自慢できる大学じゃなく、ヤンキー上がりが結構多かった。
ちなみにそこの先輩で族の元総長とかがいて、正味恐かった。

入った初日に極真の人にミットを持って貰って蹴りを見て貰った。
生まれて初めてミットに思いっきり蹴りを入れたら、その人は驚いて
「お前めちゃめちゃ蹴り重いやんけ！ビックリしたわ」と言った。
蹴りの威力だけならその人の極真の道場でも多分トップクラスらしい。
腰の入れ方がキックボクサー系と言われた。なんか嬉しかった。
お前その体格あるんやし本格的にプロ目指したらいいのに勿体無いな〜
とか言われた。でもパンチはめちゃくちゃショボイと言われた。

>>529
腕立てとかはウェイトを使うトレーニングに比べて効率は悪い事に違いはないけど
やれば意味はあるからね。
なんか最近の傾向だと既に過去の遺物みたいな感覚になってるけど。

んぁ〜〜〜

俺の偽関西弁の奴いるな！

>>527
>筋肉痛には乳酸が大きく関わってるらしいね
>もし食事によって筋肉痛をおさえる事が出来るなら
>教えて欲しい
筋肉痛の原因は諸説あるけど乳酸というより筋肉繊維が千切れて炎症を起こすことが
原因だと一般的に言われてるはず。
乳酸は疲労の原因。
で対策としてはストレッチ、トレ直後のアイシング、カーボ、BCAA、グルタミン、ホエイ等の速やかな栄養摂取、十分な睡眠、
各種ビタミン、ミネラル、そしてクエン酸の摂取等が挙げられる。
ストレッチはトレ前、セット間、トレ後に行う。
トレ前はウォーミングアップ的な意味も含め鍛える部位に限らず全身。
セット間、トレ後は鍛える部位を。
またトレ後に鍛えた部位を非常に軽い負荷で20回ほど刺激してやると疲労物質の除去に繋がって回復が早くなる。
乳酸の除去にはクエン酸が効くとか。
薬局で安価で売られているらしい俺はグレープフルーツジュースで代用している。
上に挙げたサプリは全部効くと思うけど一番効くのは睡眠。
これを蔑ろにしてたら全部意味が無くなる。
できれば8時間以上は寝たいね。

>>528
器具というか購入したのは
ダンベル、バーベルセット、アジャスタブルベンチ（レッグカール、エクステンション、
プルダウン、プリーチャーカールもできる）、パワーラック（スミスマシーン付き）
細かいのなら腹筋ローラー、グローブ、リストストラップ、ネックディベロッパー、グリッパーぐらいか。

>>529
トリップは？偽？
普通の腕立てなんぞ根性つけるぐらいしか役に立たん。
千代も腕立てもしてたかもしらんがウェイトやってたし。

>>533、535
しばくぞコラ。
昔は1日に何百回もしてたっつーの。
今もやろうと思えばできるだろうけどパワー、筋力アップ期間なんでやれん。
しかしこれやり始めてから筋力が短期間でグンと伸びた。
IRONMAN最高〜〜〜

>>539
普通の腕立ては屁みたいなもん

>>541
ああ、やっぱ偽か

ついにけけけ顔画像入手！！！
http://www.cdream.co.jp/bbs_p/icon/20030608024144.jpg

ふくろはぎ久々降臨記念あげ

パックリふくろはぎ

現在21才で力もなければ体力もないし瞬発力もなし
柔軟性なんて全く皆無のダメダメな体をもっているのですが
今から一日1〜2時間ほどのトレーニングを一年間続けた
場合どのぐらいまで鍛えられると思いますか？

>>543
屁みたいなもんかねぇ。結構効くと思うんだけどね。
どうしても負荷が軽いと思えばウェイトを背負えばいいわけだし（道場とかで時々人に乗ってもらってするな）。
まぁウェイトの重要性を否定はしないや。俺もやってたから。
今も部屋にアジャストベンチやダンベルがごろごろしてるぞ。

>>547
素質、トレ強度、栄養、休養に大きく左右されるんで何とも言えん。
まあベストを尽くせばそれなりの結果は出るだろう。
とりあえず始めることだ。

>>548
>どうしても負荷が軽いと思えばウェイトを背負えばいいわけだし
そこまでして腕立てに固執する意味が分からんね〜〜
ディップスの方が圧倒的に効果大だし。

>>547
どゆうふうになりたいのか詳しく教えてくれ！
メニュを作ってやるぞ！

ふくろはぎ

>>550
キチガイ死ねや

キックやってます
他に
１、ヨガの「火の呼吸｣+ヨガ（柔軟)
２、視力トレーニング（視野や動体視力を鍛える）
３、ボクシングとレスリング
４、水中での筋トレ＋チューブを使う筋トレ（ウェイトはやらない）、懸垂
５、マキワラ、砂袋、ビールビン
６、添加物・ファーストフード・お菓子は食べない（次の日に疲れが残る）
７、ゴムボールやバランスディスクを使ってバランス能力を鍛える
８、犬ガムを噛んで歯を丈夫に
９、激しい運動は老化を促進するので、運動前はビタミンCとEを飲む
１０、キック仲間同士でスパーリング（一番面白いし上達する）

オリジナルではないけど、やっていて効果があったものです。
意味無いものもたくさんありました。
他にも柔術とか合気道とかやってみたいです。
でも時間ないなー

あ、けけけ君からレスがついてる
昨日来たんだね　
ありがとう

>>542で
ストレッチはトレ前、セット間、トレ後に行う。
トレ前はウォーミングアップ的な意味も含め鍛える部位に限らず全身。
って書いてあるけど、マッスル北村って人が昔アップなしでやってた事がある
というのを書いてあった本を思い出してしまった

それと以前別スレに食事を六回ぐらいに分けて食べる事について聞いたんだけど
答えてもらえなかったからもう一度聞くよ
けけけ君のおおまかな食事メニューを教えてよ

もう少し聞きたい事があるけど時間が無いから
また後で来るね

>>549
そんなに拘泥してるわけじゃあないんだけどね。
腕立てだと気張らずに出来るから、というのが主な理由かな。
ベンチだとどうしても気持ちを高める必要があったから。
ディップスは俺は恐くて出来ない。
昔ウェイトをぶら下げ過ぎて鎖骨のあたりを傷めた事があるから。

>>554
>って書いてあるけど、マッスル北村って人が昔アップなしでやってた事がある
俺も昔はそうだったけどね。
アップしてからやった方が使用重量が上がるのに気が付いて止めた。
怪我する可能性もあるし。

>それと以前別スレに食事を六回ぐらいに分けて食べる事について聞いたんだけど
>答えてもらえなかったからもう一度聞くよ
>けけけ君のおおまかな食事メニューを教えてよ
そいつはスマンかったな。
まあ食事メニューは無数にあるんでねぇ〜。
基本的に油っ濃いもの以外は何でも食べるし。
食事、サプリの摂取タイミング、量は
起床直後にホエイプロテイン20gとカーボサプリ8g
20分後朝食、ビタミンC、E、Bコンプレックス
12時にバイト先の食堂で昼食
帰宅直後にホエイプロテイン20gとカーボサプリ8g
20分後夕食、ビタミンC、E、マルチビタミン、クレアチン、カーボサプリ8g
トレ30分前グルタミン7g
トレ直後ホエイプロテイン40gとカーボサプリ50g、グルタミン7g、和菓子100g
ビタミンC、E、マルチビタミン、Bコンプレックス
就寝30分前亜鉛、ビタミンB6、カルシウムマグネシウム、グルタミン6g

って感じ。
あとご飯は一回当たり250g。

>>553
パンクラスのヨガのビデオってどうですか？
役に立ちますか？
体を柔らかくしたいし　火の呼吸ってのにも興味があるんですが

>>556
トレ直後のクレアチン3gが抜けてた。
あと夕食後のクレアチンは2g。

>>555
>腕立てだと気張らずに出来るから、というのが主な理由かな。
>ベンチだとどうしても気持ちを高める必要があったから。
ふ〜ん、まあ気分転換にやるのならいいかもね。

>ディップスは俺は恐くて出来ない。
>昔ウェイトをぶら下げ過ぎて鎖骨のあたりを傷めた事があるから。
ああ、体を下ろしすぎたのかな？
確かに重過ぎるとそうなるかも。気を付けないとウェイトは危ないからね。

>>556
けけけ君
親切にどうもありがとう
食事メニュー凄いね
ここまで自己規制してると今風のコッテリしたラーメンとか
骨付きカルビとか食べれないでしょ？
プロのビルダー目指してるのかな
煙草も吸わない、お酒も飲まない、食事もある程度まで規制してる
本当に頑張ってるね　かっこいいと思うよ

ところで
けけけ君は食べ物に関して好き嫌いある？
俺は野菜全般が駄目だ
これではかっこいい体作れないね

ベンチやってたら親指の付け根が腱鞘炎になりました
どうしたらいいですか

とりあえず40キロ20回を3セットやってただけなんですけど

>>558
気分転換…ってｫｨ('A`)　俺は腕立てがメインなんだよー

>>559
>ここまで自己規制してると今風のコッテリしたラーメンとか
>骨付きカルビとか食べれないでしょ？
そういうのが駄目なんだよね。
見るのも嫌だし口の中に入れたとたんに気分が悪くなる。
食後数時間して頭痛が起きることもある。

>けけけ君は食べ物に関して好き嫌いある？
>俺は野菜全般が駄目だ
>これではかっこいい体作れないね
食事で出されたものは基本的に何でも残さず食べるけど。
あえて言うなら山菜や貝類とかが苦手。
なんかグロいのが嫌。
野菜が苦手なのはヤバイ・・・
野菜はビタミン、ミネラル、食物繊維の宝庫だからね。
摂らないと新陳代謝が落ちるよ。なんとかした方がいいと思うけど。
緑黄色野菜は積極的に取るべき。あと果物も。

>>560
手首の角度が悪いんじゃない？
親指にバーベルが乗っからないようにしてくれ。

>>561
あ、そうなんだ。
まあそれで効果が出てるならそれでもいんじゃ。
俺には考えれないことだけどね。

けけけ君は
もっと肉くいなよ。サプリに頼りすぎ
クレアチンはトレ後一回でいいよ

牛　ブタ　鳥と　バランスよく食べよう。
高負荷トレしてるなら脂質より糖質に気つかうべき。

>>564
サプリは上手く使おうとするとこうなるの。
肉は一回につき200〜250g食ってるよ。
クレアチンは2回に分けたほうが効果が上がると聞いて試したらそのとおりだった。
糖質も朝、昼、夜、トレ後しっかり摂ってるだろ？

かかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかかか

けけけ君
レスありがとう
それにしてもグロイのが嫌、山菜や貝類が苦手なんて
弱点なしのけけけ君じゃなかったんだね

>>562
で野菜が苦手なのはヤバイ
って書いてくれたけど不思議な事に
焼肉屋ではピーマンやニンジンなどもおいしく食べてるんだよ
その代わりに肉もいっぱい食べるけど
クレアチンは良くないんでしょう？
最近自炊にしようかすごく迷ってる

けけけ君
前にも書いたけど
けけけ君は筋トレ関係のスレでは良コテなんだから頑張ってよ

おやスミヤバザルサイキョ

あんたらそこまで自己管理してるのには感服するよ
おれはナに食っていいかわからんからスーパーで割引になった昼の残り弁当が週の８割占めてるからね
吐き気をもよおすけど、いちいち飯ごときに悩むのがめんどうなので仕方ないなあ

あとプロテインは不定期に飲んでるよ。
筋トレはほとんどしてないけどね、これも不定期にしんどくなりすぎない程度にしてるよ。
あんたらは努力マンだよな。

>>567
>焼肉屋ではピーマンやニンジンなどもおいしく食べてるんだよ
じゃあ大丈夫じゃん。それでいいじゃん

>クレアチンは良くないんでしょう？
熱湯で溶かして多量の水分と共に摂取すれば大丈夫だと思うけど。
糖質を同時に取れば吸収率はグンと上がるし。

>けけけ君は筋トレ関係のスレでは良コテなんだから頑張ってよ
うむ。おやすみ。

>>568
おいおい、プロテインはトレしない日は飲まんほうがいいぞ。
タンパク質が肝臓で脂肪になるだけ。

>>570
トレはしてなくても仕事で体動かしたりしてるからそれは大丈夫と思う
ああトレは本当面倒くさい、ひたすらシャドーしてるほうがかなり楽だな体重は増えんけど

＞けけけ君は筋トレ関係のスレでは良コテなんだから頑張ってよ
えらく狭い範囲の良コテだなｗ

家で懸垂したいんだけど電話１本で購入できる
サイト知っていたら教えてほしい。
なるべく丈夫で安いのがいい　おすすめってのないかな。
Body maker以外で。

>>573
なんで電話なのかよくわからんけど
http://www.strong-sports.com/
のチンディップスラックが12800円
http://www.isami.co.jp/
のマルチラックが18000円
http://www.moriya-inc.com/
のチニング・ディップススタンドが20000円
てなところでしょ。
俺は一番上の使ってるけど、まぁ問題無ぇっす。

>>567
>焼肉屋ではピーマンやニンジンなどもおいしく食べてるんだよ

横レスすまんが、炒め物ってビタミンＣが壊れるから
野菜なんか摂るならスープとかのほうがいいよ（汁にとける）。

スカトロ映画ですよ。

☆鬼っ子☆
　　　 ･･･たべたい

かちょいい！！！

スッゲ！ヤッベ！　

バリバリ仕事してるつもり　ﾁ〜〜〜ﾝ

>>570
トレしない日も回復に使われるからタンパク質の摂取はいつもと同じ量必要。

I love サムゴー小林

ここで質問する香具師に思うんだが
どのレベルの情報を得たいんだ？
ボディビルに偏重した質問ならスポ板のほうが遥かにいいし
格闘技方向の質問なら武板がいい
ここって本当に中途半端なところだぞ

腹筋が８つに割れるにはどのような運動と食事をすればいいでしょう？

>>584　583のこと完全無視だね

私を正しい道に導いてくれたサムゴー小林さまに感謝します

ラッシュを２分間全力でやるとパンチ力がつくってﾎﾝﾄですか？

腕立て伏せ・背筋・腹筋・スクワット・この種目をサーキットでやるのが一番いいと思う。
セット数と回数は自分で決めて。もちろん有酸素運動は取り入れて。打撃系の格闘技をやっている場合、
こういう補強が一番いいですね。ウェイトは重量級を目指すなら身体を大きくする意味でやるといいと思うけど・・・

ムエタイｷﾀ━━━( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ー￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ)━━━!!!!

ムエタイ＝けけけの証拠があちこちのスレから出てる

ここにもけけけ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1055490232/l50

>>574
丁寧に教えてくれてありがとうね
明日一番上のやつを、電話して買います。

>>588は誰に向かって言ってんだ?

けけけって結局は自演で運営側に取り入るしか脳のないヘタレなんだね。
BS-1の萌え（管理人）スレより転載

875 ：はじめまして名無しさん ：03/06/13 06:14 ID:???
もえ氏に忠告
さよは格闘技版で荒らしコテとして有名
板違いのスレ乱立させたり他のスレ荒らしたりしてる

【体】筋トレ質問箱7【鍛】
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1053791503/
このスレは格闘技版で賑やかなスレだったんだが
自分達のスレが削除された腹いせ
それと質問に答えてくれる常駐コテが気にくわなかったらしく
さよとその取り巻きによって乗っ取られた

参考にしてください

877 ：小夜ちん板 ：03/06/13 12:21 ID:Bt3Cy41/
＞萌えさん
>>875のスレは元々住人がほとんどいない糞コテの糞自演スレです。
スレ主の「けけけ」こそが板違いのモー娘スレやミキテｨスレを乱立している荒らしです初代さよには責任は有りません。
。騙されないで下さいつーか>>875！てめえ「けけけ」だろ！
こんな所まで来て荒らすんじゃねーよ！

879 ：さよちん板 ：03/06/13 16:30 ID:Bt3Cy41/
>>878
勘違いしないで下さいそれは荒らしでは無く迷惑糞コテ「けけけ」に対する「制裁」です。
元々「けけけ」がさよスレ荒らしを仕掛けて来たのです。
それとさよスレは「削除」されたのでは無く山崎渉に「潰された」のです。彼女には敵が多いのです。

＞このスレは格闘技版で賑やかなスレだったんだが
けけけが自演で盛り上げているだけ

＞自分達のスレが削除された腹いせ
削除はされていない。山崎渉に潰された。
（けけけはさよスレは削除されたと思い込んでる。このスレの前半参照）

＞さよとその取り巻きによって乗っ取られた
さよのスレ乗っ取りはアンチけけけの後押しもあったことを忘れるな。
自分が嫌われておらず、かばってくれる固定＆名無しがいればスレ乗っ取りは防げたはず。

結局けけけにできる行動は名無しでチクリだけなのね。
しかも自分の非を完全に棚上げして相手の非だけを一方的に挙げながら。

今日のけけけ　
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1052033500/l50
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/k1/1055356758/l50

何かけけけに脳内ビルダー疑惑が浮上してるよ

age

６００