【夏が】　ほの板 de 継続は力成り　【来る】

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16 ：ルルボン（´∀｀） ◆yJ8gYz/XTk ：03/05/21 22:38
なんで？
17 ：ほんわか名無しさん：03/05/21 22:40
じゃあage
18 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:41
>>16
>>17
坊やだからさ・・・
19 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:41
させるかぁ！
20 ：ほんわか名無しさん：03/05/21 22:42
宗ちゃんって包茎だったっけ？
21 ：ルルボン（´∀｀） ◆yJ8gYz/XTk ：03/05/21 22:42
(*´∀｀)ノ　先生！！アイドルは、ﾌｷｰﾝ鍛えるよりも臑毛を剃ったほうがいいと思いまちゅ！！
22 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:42
戦いとは、常に二手三手先を読んで行うものだ
このスレはもうあがることなどできまいな。
秘孔を付いた。
23 ：ルルボン（´∀｀） ◆yJ8gYz/XTk ：03/05/21 22:44
(　´_ゝ`)ﾎｳｹｲﾀﾞｯﾀﾉｶ・・・・
24 ：ほんわか名無しさん：03/05/21 22:45
宗ちゃんって童貞だったっけ？
25 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:45
>>20
私は宗次郎だ。勝利の栄光を君に

>>21
更に出来るようになったな、
ルルボン
26 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:46
>>24
やるな、モビルスーツめ。
私をおびき出すつもりか、こっちへこい！

（σ´д｀）σ　ぅほほぉ〜ぃ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/yume/1033338865/
27 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/21 22:47
今日は腹筋を10回やりました。
ちょっとずつ地道にやっていこうとおもいます。


　　　　　　　　　　　　川崎日記。
28 ：ルルボン（´∀｀） ◆yJ8gYz/XTk ：03/05/21 22:47
。・ﾟ・(ﾉД`)・ﾟ・。
29 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/21 22:48
故意的に上げてしまった。
ウヒヒヒヒ・・。
30 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:48
>>27
こ・・・・これが・・・・・敵・・・
31 ：原子力発電目覚まし時計 ◆c7MdXSNVbQ ：03/05/21 22:49
はーい腹筋します
32 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/21 22:51
>>30
あららｗ
テンプレとかあったのねｗ

【意気込み】　目指せ！マッスルボデー！
33 ：ほんわか名無しさん：03/05/21 22:52
明日からでもいいですか
34 ：ﾓﾋﾞﾙｽｰﾂ ◆J1NxNJbj92 ：03/05/21 22:53
>>26
やるな、宗ちゃんめ。
私をおびき出すつもりか、そっちへは遺憾！

で、宗ちゃんって慶応だったっけ？
35 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:53
フフフ・・・・・圧倒的じゃないか、
腹筋やる人が

（つд∩）ｴｰﾝ
別に腹筋をやれとは言ってないよ（つд∩）ｴｰﾝ
何か続ければいいなと思ってるだけだよ（つд∩）ｴｰﾝ
36 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/21 22:57
>>32
川崎？
不思議と知っているような名前だな

>>34
あえて言おう！！
東大であると！！
37 ：原子力発電目覚まし時計 ◆c7MdXSNVbQ ：03/05/21 22:57
じゃあ自分は腕立てを･･･
って前からやってますけどw
38 ：ほんわか名無しさん：03/05/21 22:59
ガソダムトークならできます
39 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/21 22:59
>>36
高校時代の同級生だもの。
次郎はあのころ凄い荒れてたよ・・。
40 ：ﾓﾋﾞﾙｽｰﾂ ◆J1NxNJbj92 ：03/05/21 23:00
>>36
笠木忍の薄消しAVを持ってる東大生などいない。

で、宗ちゃんって早漏だったっけ？
41 ：ほんわか名無しさん：03/05/21 23:41
笠木忍なら20本以上もってるぜぃ！
42 ：ほんわか名無しさん：03/05/21 23:49
笠木忍か…
漏れも工房時代はずいぶんお世話になったよ…
43 ：ほんわか名無しさん：03/05/22 00:01
長瀬愛がいいよ
44 ：ほんわか名無しさん：03/05/22 01:09
むねじろうの夏
45 ：ﾊﾞｽﾏｼﾞｯｸﾘﾝ ◆X/bathH78I ：03/05/22 01:58
波がある。名前の波が。
46 ：山崎渉：03/05/22 02:17
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
47 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/22 06:42
おはYO!!
寝起きに30回やりますた。
結構辛い(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

>>40
私は笠木忍よりも堤さやかがいい
48 ：りえ ◆Rie/QdFgkg ：03/05/22 11:18
私もﾌｷｰﾝすることにしますた。

【意気込み】　
太郎＞やったるでー。
49 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/22 19:47
>>48
女性の腹筋してる姿をおもうと・・・・(;´Д`)ﾊｧﾊｧ。
50 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/22 19:48
よし！
このスレ見たら10回腹筋することにする。
今から十回だ！
51 ：ほんわか名無しさん：03/05/22 22:31
宗男いないの？
52 ：宗次郎 д｀)σ ◆wLroshidU. ：03/05/23 07:50
（ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
おはよ
昨日は飲みカイのためできず
53 ：りえ ◆Rie/QdFgkg ：03/05/23 10:08
運動不足なのでもう筋肉痛。。。
54 ：ほんわか名無しさん：03/05/23 23:30
むねちゃんいる？
55 ：ほんわか名無しさん：03/05/23 23:34
>>りえ
初めのうちはきついかも知れないけど
しばらく続けてれば慣れるよ。ｶﾞﾝｶﾞﾚ！

《超回復》
http://aa.2ch.net/mona/kako/1020/10202/1020242529.html

56 ：ななきん ◆GE999Pa/YA ：03/05/24 08:26
（　´_ゝ`）毎朝走ってるよ
57 ：777 ◆Sx777J2Ch. ：03/05/24 11:27
足あげ腹筋ってこれでいいのかい？宗ちゃん。

http://www.google.co.jp/search?q=cache:AoUJr3KpiokJ:www.jpof.or.jp/content/qa/03_2.html+%E8%B6%B3%E4%B8%8A%E3%81%92%E8%85%B9%E7%AD%8B&hl=ja&ie=UTF-8&inlang=ja

【意気込み】割ってみせます
58 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/25 10:38
オレはもうだめぽ・・・。
継続する気が無いもの。
筋トレ２日でめんどくなりましたｗ
59 ：空想＠ﾄﾘﾌﾟｰはまだない：03/05/25 13:26
一緒にやってもいいですか？
60 ：川崎 ◆ZjjxD1JJhw ：03/05/25 13:27
>>59
もちろんですよ。
テンプレも書いてみて

【意気込み】
61 ：空想 ◆hQUqununko ：03/05/26 10:18
よ〜し、がんがろうか！！！！

【意気込み】　　子持ちでもﾅﾒﾝﾅﾖ！
62 ：りえ ◆Rie/QdFgkg ：03/05/26 10:34
はやくもさぼり気味。。。
63 ： ◆hQUqununko ：03/05/27 23:13
えっさっさ！ひーふーひーふー！
64 ：山崎渉：03/05/28 10:46
　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉
65 ：りえ ◆Rie/QdFgkg ：
宗次郎くん、ここには来ないんだね