【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 69【栄養】

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1 ：774号室の住人さん：
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費１万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう

上の条件で１万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>>980が立てる。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

※前スレ
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 68【栄養】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1363704479/
2 ：774号室の住人さん：2013/04/19(金) 22:54:04.78 ID:JiQwwB/o
>>1
乙です
3 ：774号室の住人さん：2013/04/19(金) 23:48:11.74 ID:SwjGFs4g
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　 し　　　　　　　し　　　　　　　ヽ＿＿　　/　 ヽ＿__,ヽ　　　　 _ノ
4 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 00:03:34.96 ID:C3l0OUfi
いやスレの消費も抑えたい
5 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 00:30:13.02 ID:nPr2uy61
ふんわり食パンって焼かずに食べるんだ？
明日は西友に行くから安かったら買ってみる
6 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 00:40:47.33 ID:gDzRWN6N
ふんわり食パンのメープルとチョコは本当に何がしたいのかわからない
菓子パンみたいに単体で食べれるほどの味がついてないのに、その味付けのせいで食パンの汎用性を失っている
ジャムも塗れないしピザトーストやサンドイッチにもできない
7 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 00:59:06.94 ID:3lIM9IT3
>>6
食感を楽しむとか？
チョコにはチョコ、メープルにはメープルを塗るのはどう？
8 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 01:01:51.80 ID:ETdmqULv
甘いのが食べたかったら蜂蜜一択！蜂蜜うますぎ
9 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 01:06:19.92 ID:zr6z72s6
どうしても甘いの食べたくて我慢できないときあるよね、どうしよう？
10 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 02:21:58.52 ID:0VC0ienb
神戸物産の業務スーパーの天然酵母パンいいよ。
２斤分で198円。
11 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 02:39:23.75 ID:SBsElDJT
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　　ヽ..´ _、ヽ, ヽ
　　　ﾐ,　,_ﾉ`ﾉノ　　　砂糖はホワイト…
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　　ヽ..´ _、ヽ, ヽ
　　　ﾐ,　,_ﾉ`ﾉノ　　　コーヒーはいらねぇ…
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　　ヽ..´ _､._ヽ, ヽ　　ｻﾗｻﾗｻﾗ
　　　ﾐ,　.◎E´　　　 ｻﾗｻﾗｻﾗｻﾗ





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　　ヽ..´ _、ヽ, ヽ　　　ｼｬｸｼｬｸｼｬｸ
　　　ﾐ,.　＊`ﾉノ　　 ｼｬｸｼｬｸｼｬｸ
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12 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 03:20:37.00 ID:8R+fWIAY
>>9
材料があればプリン作ってる
前はパンケーキ作ってたけどプリンの方が材料少なくて済む
圧力鍋使うとガスor電気代も少なくて済む
買うより安い
あとは見切り品で買った果物たべたり
それもなかったらはちみつ舐めたり
夏なら見切り品の完熟バナナを皮向いて切ってラップで包んで冷凍してアイス代わり
13 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 03:28:14.70 ID:OJqvpB3a
夜食ってなにくってる？？そーめんとか？？
14 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 04:31:43.82 ID:LyxkO7GV
あ
15 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 07:11:17.18 ID:flc2xRuu
夜食食べると１食増やしてしまうから食べない。
夕食が８時くらいだから腹減らないし。
16 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 10:16:10.90 ID:1/F+c/VF
空腹感耐えられないなら
わかめスープに乾燥わかめ追加で。
17 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 10:18:59.25 ID:UEN5hoXH
俺も夜食はくわん。
早寝早起きが節約の基本だす。
18 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 11:16:18.49 ID:C3l0OUfi
白湯でごまかす
19 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 11:29:12.47 ID:mnlk766y
無理です
20 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 11:36:15.00 ID:OJqvpB3a
胃にもわるいしやっぱり食っちゃいかんよなー
ココアとかにするように気をつけるわ
21 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 11:53:31.18 ID:tiusK3qy
医者にもっと太れと言われているので、
気にせず食べるw
22 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 11:59:37.48 ID:KckSDzOH
>>9
好きなの買って食えばいいじゃん
23 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 12:01:56.05 ID:3qDG3TQ+
深夜は食べ物を扱ってる番組が多いからすぐ釣られるw
お茶漬けかおにぎりならつい食っちゃうな
今日はゴールデンにお菓子選手権がやるから
今からなにか仕入れておくべきかそわそわしてる
24 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 14:41:09.46 ID:sHW8POks
残り10日で残り1400円
今日は寒いから買い物には行かない
25 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 14:51:57.50 ID:ETdmqULv
休みの日は家で引きこもりに限るわ　金使わないし
26 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 15:15:36.35 ID:NRLV7RHe
でない方が金使わないのは確かだが、土日は朝特売あるから
それだけはいかんとな。卵とか油とか小麦粉とか買いだめしておくと全然違う
27 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 15:28:15.03 ID:KckSDzOH
金は使ったほうが楽しいのに
28 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 17:05:05.89 ID:kDAIKr2M
使うときは使うけど節約もしなくちゃやってけない
予算を決めて買うものを考えているときも結構楽しいよ
29 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 17:28:17.60 ID:OJqvpB3a
外にいるとあんま腹へらんけど家にいるとなんか食べたくなる
30 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 17:28:43.35 ID:zr6z72s6
そうそう、支出管理なんてめんどくせーよとか思ってたけど、一回付け出したら、ゲーム感覚になってきてちょと楽しい
31 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 20:41:33.89 ID:6dsrfr1H
自炊するとこんなに安くつくんだって気づいて米を炊くようになった
オムライス作っても３００円掛からないんだもんな
食材を計画的に買うのが難しい
32 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 20:44:11.69 ID:0REHmqOI
とりあえず　好きな食材の底値チェック表をつくるんだ！
33 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 21:27:40.99 ID:vca71ZSm
底値アプリ使うと買い物する時に便利だよ…(´･ω･`)
34 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 21:35:28.66 ID:by+hEHXr
>>20
ココアも無駄に胃液分泌促進されて胃に悪そうだが
35 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 22:23:06.36 ID:88Cmhz72
魚は食べ過ぎると尿管結石になると
「さかなクン」の入院で知った
肉より魚のほうが健康的なイメージだったのが違った
36 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 22:27:54.16 ID:p1X7bHOw
程度問題だろそれ
肉食い過ぎても何かしら悪いだろうよ

唯一、米だけはそういう類いのは聞いたことがないが
37 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 22:30:50.43 ID:kDAIKr2M
尿管結石は体質だと思う。再発率も高いし。
気絶しそうなほど痛いからできない体質の人が羨ましいよ。
38 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 22:36:42.82 ID:RKGzvEC8
尿管結石出来易い体質なら水を大量に飲め
尿間に詰まらない程度の大きさの時に尿で出すんだ
39 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 22:47:28.08 ID:gDzRWN6N
>>31
300円なんてめちゃくちゃ豪華なオムライスつくれるぞ
40 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 22:56:41.75 ID:LllPEBvV
梨食べたいんだけど今スーパーに売ってる？
41 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 23:03:47.24 ID:RKGzvEC8
梨は秋だからスーパーには無し
タカノとかならド高いのがあるんじゃね？
洋梨は知らん
42 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 23:32:56.85 ID:UEN5hoXH
ノートに書くアナログ式の家計簿はまったｗｗ楽しいわこれｗ
43 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 23:42:25.88 ID:ul6yJJEb
>>35
露地野菜じゃないのか？
ほうれん草なんか石灰まいてるし
44 ：774号室の住人さん：2013/04/20(土) 23:56:11.86 ID:0VC0ienb
>>36
白米も食べ過ぎれば脚気になる。
45 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 00:39:15.42 ID:PGl5poWP
>>40
梨の缶詰や蜜に漬けたものなら、年中売っているよ
46 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 02:14:01.05 ID:wCEZzRVG
>>44
はいダウト。
白米を大量に食おうがビタミンB1も採れてりゃ脚気にはなりません
脚気＝江戸患いは、当時おかずを我慢してでも白米をたらふく食うのがステータスだったから
ただの偏食のビタミン欠乏症な。
47 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 03:08:11.23 ID:jBfBS5Wn
>>36
糖尿病になる
食い過ぎはダメ

つーか食べずに病気になるならともかく
食べ過ぎで病気になる奴大杉
48 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 09:03:26.81 ID:gSi5BvMd
肥満は大病の元。
49 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 09:43:08.26 ID:2AKbYHwW
人類の歴史上、飢餓との戦いが大半だからな
飢餓が遺伝子に組み込まれてるから、必要以上に食べちゃうのは必然かもしらん
私には貧乏ってタガがあるので食べ過ぎれませんw
タガためは金が無いw
50 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 13:06:47.59 ID:05VcfP6C
特売の肉毎回買ってれば毎週焼肉しても食費月一万いかないな
51 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 13:39:40.89 ID:vAVKlLCy
スタミナ源たれがあれば
安い肉でもウマウマだぜ
52 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 13:41:34.33 ID:Z/KLcmnK
それはもう焼き肉味のたれをくってるだけ
53 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 14:09:03.77 ID:mVzajiDZ
鰻も鰻よりタレの方が美味しいし
54 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 14:49:15.50 ID:jBfBS5Wn
いつも豚コマ買ってる直売所でアメリカ産豚ロース肉が今月限り100g88円だというので買ってみた。
……おい、今までスーパーで買っていた肉は何だったんだ、ボール紙か？
と思えるほど、柔らかくジューシーなお肉だった。
あまりに美味かったんで店員さんに聞いたら
「再冷凍してない肉だからじゃない？」
スーパーとかのパックの肉は管理の都合上2回以上冷凍を経験してるらしい
その点この店では直売所だけあってアメリカから冷凍肉を直接仕入れてその日に売り切る量だけ
解凍しておいてるとのこと（売れ残ったらコロッケとかの加工品に回してる）
スーパーのパックの肉は冷凍しても味が落ちないんじゃなくて最初から落ちてるから冷凍してもあまり気にならないとか。
おまえら一度でいいから安くても下ろしたての肉食っとけ、世界が変わるぞ。
55 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 14:55:15.66 ID:zy75QRdg
なげーよ
56 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 15:40:16.22 ID:Q1PtVcO0
アメリカ産なのに
57 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 17:33:01.46 ID:7hYXr3Pr
>>41ありがとう
秋かよ～めちゃくちゃ食べたいのに
>>45ありがとう
その発想はなかった
缶詰のとこ見てみる
でも缶詰の梨ってうまいの？
58 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 17:46:35.38 ID:duCTqJ5p
果実酒作ってる人おるかい
59 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 17:51:18.48 ID:C3NsgYm0
最近ブロッコリー値上げしすぎスーパー行くたびに50円近く値上げしてるわ
60 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 18:50:50.50 ID:sjhXq1Td
ほうれん草も
61 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 19:55:54.67 ID:7hYXr3Pr
梨の缶詰売ってなかったー
みかん買ってきたわ
62 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 20:26:15.13 ID:2AKbYHwW
>>61
缶詰だったら尼で買えばいい
たっかいけどね
しかし、スーパー行ってれば梨の季節くらいわかるはずだけど
63 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 20:28:27.16 ID:VdOSriJp
缶詰は季節関係なくない？
64 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 20:36:05.10 ID:2AKbYHwW
>>63
>>40からの流れを追ってくれ
尼で梨の缶詰を見たが、洋梨以外はド高い
普通のスーパーじゃ需要はないだろう
65 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 21:08:29.66 ID:HRchrpjX
てか梨とか林檎とか缶詰にしてまで食べたいか？これが桃とか蜜柑なら生とは違う美味しさがあるのだが
66 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 21:19:33.90 ID:t9qGjPfz
今回は豚肉を大根おろしと一緒に炊飯ジャー保温調理してみたら
気持ちやわらかくなったのと臭みが減ってた気がした
67 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 23:15:24.29 ID:VdOSriJp
>>64
おーすまん
缶詰でいいならゼリーでよくない？
150円くらいのやつ
68 ：774号室の住人さん：2013/04/21(日) 23:22:59.57 ID:sjhXq1Td
缶詰は中国産が多いから気をつけたほうがいい
69 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 04:54:11.77 ID:qZR3E6pg
フルーツはハネジューメロンがけっこう安くて美味いな
うちの近所、298円で売ってるから月1くらいで食ってる
70 ：そうちゃん：2013/04/22(月) 05:22:16.39 ID:vJoMI1KZ
都内で自炊で月1万円生活を1年続けました。
今は料理の家計簿はつけていません。
1万円で出来る料理の動画を撮ったので参考になればどうぞ。

うどん（及び今後に必要な準備等）
http://www.youtube.com/watch?v=UUtS0iRt8mU
麻婆豆腐
http://www.youtube.com/watch?v=Ku_hetMGsZ0
クリームシチュー
http://www.youtube.com/watch?v=07bR9BPuD0o
etc...
71 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 06:38:18.51 ID:9OcmMRe4
>>70
麻婆の動画しか見てないけど手順ひどいな
もうちょっと手間と材料費かけれないもんか

ただしかし節約の中に向上心が見えるのは素晴らしい
諦めちゃってる奴多いからなぁ
72 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 07:14:20.57 ID:Dlg5UCPo
一年とは凄いな
見切り品とかばっかなら案外豪華なものくえるよね
昨日刺身が８割引きだったからかった
５００円が１００円だった
73 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 07:46:04.95 ID:O2gTECvz
ふむ、やっぱり一人暮らしだし、時間も自由なんだから、いろいろ安くすませることできるよね。
スーパーは8時以降しかいかないね。賞味期限なんて2、3日すぎても、どってことないし。
74 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 08:54:02.81 ID:qZR3E6pg
先月買って冷蔵庫入れてたハネジューメロンがカビ生えてた・・・死にたい
75 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 09:00:16.28 ID:9bMIB7mH
農家様に土下座して切腹するレベル
この日までに食べ切るカレンダーとか作っとけよ
76 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 09:44:24.41 ID:qZR3E6pg
ちょっとカビ臭かったけど甘かった。完食
なんか喉がイガイガするけどまぁいいや
77 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 10:52:07.65 ID:/jv2bTPC
焼きソバ丼
78 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 12:20:37.12 ID:/itMtAHN
梨の缶詰の主な用途は
葬式用の盛籠に使うんだよw
巨峰(ぶどう)の缶詰とかもね。

単価が高くて、スーパーなどではほぼ見かけないのに、
無くならないのはそう言った理由からw

だからスーパーなどよりも、
葬式用の盛籠を扱っているような、
個人商店の方が、取り扱っている。


それから缶詰の梨は、
ケーキに乗っている梨と食感は一緒だw
79 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 13:06:04.14 ID:bD9DzMTP
>>76
俺がよく利用するスーパー○○○は「悪い物を安く」がコンセプトらしく
ハネジューメロンは最初からカビてるw
一個100円
カビてるの食べても死なないから大丈夫だ
80 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 14:58:57.85 ID:P8V4UMB2
いいなぁメロン食べたい
この前スイカが売ってたけど買えば良かった
81 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 15:05:22.13 ID:lJp1mf8k
昨今はスイカの方メロンより高かったりするけどな
82 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 17:02:41.64 ID:Dlg5UCPo
メロンは種類によるな
夕張とかもう何年もたべてないわ

ってか完全にアウトなぐらい賞味期限が切れてるのを勿体ないって食う奴いるけど勿体ないとおもうなら賞味期限内に食えよとｗ
83 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 17:33:44.10 ID:Nkcy7tFZ
じゃがいも9こ100円で買った
自家製マッシュポテト最高～
84 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 18:05:57.36 ID:bD9DzMTP
>>82
安売りしてて大量に買い、無くならない前に又、別のを安売りしてて大量に買い…
空腹時にスーパーは行ったらいかん
「これ買わないと市むー」って気持ちになるw
85 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 18:26:31.79 ID:US2Q1fqs
近所のスーパー高すぎ
じゃがいも４個で１９８円とか売る気ないだろ…
86 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 18:39:27.21 ID:ORFkLK/h
うちの近所のスーパーはアメリカ産野菜が最近増えた
人参、じゃがいも、玉ねぎがひとつ30円だった
そこまで安くはないんだけど、一個買いできるから割安感はある
87 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 18:44:30.94 ID:G7vGzKJy
>>85
すげーな
紀伊国屋か？
88 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 19:19:43.82 ID:drYf2Fr8
今月から始めたんだけど結局15000円くらいになりそう・・・
来月はもっと計画的にいかなければ
89 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 19:27:38.50 ID:QF6pR1kR
俺ほどのベテランになると何も考えてなくても一万切るんだぜ
お前もがんばれよ
90 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 20:05:35.78 ID:Efnb88GM
胸肉を小さく切ってカツにして揚げたらうめぇな
今までトンカツサイズで作ってたから肉厚なとこのパサパサ感が気になってたけど
小さめで衣が多いと全然気にならねぇ
91 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 21:20:39.92 ID:Nkcy7tFZ
>>85
関東にある大東青果ってチェーン店。
じゃがいもとタマネギ1kg100円で売ってる。
じゃがいもは北海道産ですた。
92 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 21:20:53.74 ID:Jmhh7ny0
>>71のような上から目線って笑えるよね

晒しアゲ
93 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 21:31:26.73 ID:O2gTECvz
さっきスーパー行ってきてこれで今月10000使った。おわりだ、と思ってたら、明日は月一大特売の広告が。
行くしかないなぁ、超えちゃうの確定だは
94 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 21:53:16.80 ID:AljdmrCj
>>93
来月用の食材だから来月計上すれば？
95 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 21:59:27.68 ID:drYf2Fr8
野菜とか1週間以内に使い切らないと駄目だわ俺
96 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 22:00:26.52 ID:US2Q1fqs
台所や冷蔵庫が狭すぎて野菜とか置けないんだけど…
みんなどこに置いてんの？
97 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 22:01:42.51 ID:drYf2Fr8
>>96
よく使うにんじん、じゃがいも、玉ねぎはシンク下
それ以外は冷蔵庫
98 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 22:03:57.79 ID:O2gTECvz
>>94
うーん、そうしてもいいんだけど、なんか気持ち悪い、まじめな性分なのかもしれない
99 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 22:05:41.36 ID:US2Q1fqs
>>97
シンク下に小型の冷蔵庫ついてるから置けないんだよね…
無駄に二層だからスペース圧迫してるし

通路に野ざらしは虫とかでマズイかな
100 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 22:15:21.35 ID:dGJcO/qa
100均のメッシュバッグにつめてマグネットで冷蔵庫に引っかけてる
101 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 22:40:29.04 ID:47MyiGe2
中国産ってうんこ、はなくそ、しょんべん、虫とかはいってるよな
102 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 23:03:33.33 ID:K73pbo2T
>>96
冬は玄関に放置してたけど最近スーパーから空のスチロール箱貰ってきてそれに保冷剤入れて野菜は保管してる
103 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 23:17:51.78 ID:Nkcy7tFZ
ゴキブリ怖すぎて食べ物は全部密封コンテナに突っ込んでる(´Д` )
104 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 23:22:37.35 ID:G7vGzKJy
干し野菜やってる主婦とかいるみたいだけど
虫とかホコリとか平気なのかと心配になる
105 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 23:24:35.32 ID:US2Q1fqs
>>103
ゴキブリ怖いです＾ｑ＾
なるべく一回で使い切ったほうがいいのかな
106 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 23:29:09.88 ID:ORFkLK/h
タッパーやジップロックの中に入れるとかどうだろう？
野菜は密閉しちゃうとダメなのかな

>>99
俺はその備え付きの冷蔵庫の中に野菜や食器など入れてるよ
冷蔵庫は別にあるし
107 ：774号室の住人さん：2013/04/22(月) 23:55:32.21 ID:9OcmMRe4
>>92
本人？

上から目線に感じたかもしれないけど
それは実力差ってやつだよ
108 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 00:14:57.94 ID:U1w0T8Xh
今、日本国内では、「戦争」が勃発している。その「戦争」とは、「女性」対「男性」の戦いである。

この「戦争」を仕掛けてきたのは女性であり、「女性は差別されてきた」あるいは「女性は差別されている」
などと称して、「聖戦」気取りで、際限のない「女権拡大」を目指している。
一方、男性にとって、この「戦争」は、自分たちの（当たり前の）権利を守る防衛戦である。

もし、あなたも、「今、内戦が起こっている」との認識をお持ちであれば、是非、私らの「戦い」に
参加していただきたい。この「戦い」は、むしろ、私ら（男性）にとっての「聖戦」である。
http://blogs.yahoo.co.jp/sabetsu5555
109 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 13:10:37.32 ID:VgavjvSU
>>104
俺んちの冷蔵庫に生シイタケを放り込んでおくと、一切悪くなりもせず干し椎茸ができるｗ
他の野菜でも色々実験中なんだが、冷蔵庫の中で作れば虫もホコリも知らずでイイ！
むろん乾燥して欲しくない野菜はちゃんと野菜室に入れとるわけだが。
110 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 17:11:07.84 ID:gj8qj0/V
冷蔵庫でグミ干すとウマい
111 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 20:28:22.47 ID:wySefFdP
2年以上過ぎてるのを使う人はいないと思うけど、一応

【社会】お好み焼き粉、ダニ繁殖注意　開封後の常温長期保存で
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1366706878/

【香取啓介】家庭で調理したお好み焼きを食べて起こるアレルギー症状は、ほとんどの原因がダニ――。こんな報告が相次いでいる。
開封後に粉を常温で長期間保管すると、ダニが侵入し、大量発生するおそれがあるという。小麦アレルギーと誤診される場合もある。
一方、低温状態ではほとんど増えないため、製粉会社などは、粉はできるだけ使い切るか、密閉して冷蔵庫に保管するよう注意を呼びかけている。

　昨年４月、水戸済生会総合病院（水戸市）に女の子（１１）とその母親（４７）が受診に訪れた。
自宅でお好み焼きを食べた後に、ぜんそくやじんましんのアレルギー症状が出たという。

　診察した神崎美玲医師によると、２人が食べたお好み焼き粉から、１グラムあたり２万２８００匹のヒョウヒダニが見つかった。
開封後に台所で常温保存され、賞味期限が２年以上過ぎていた。ヒョウヒダニは室内に生息し、ハウスダストアレルギーの原因となる。
２人はハウスダストアレルギーはあったが、小麦アレルギーはなかったという。

朝日新聞デジタル 4月23日(火)17時32分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130423-00000010-asahi-sci
112 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 21:13:33.51 ID:bOuetKKm
２年はひどいな
113 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:00:19.61 ID:iWo4gXK4
開封したのに二年使わなかったのが凄いわ（笑）
114 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:00:46.48 ID:eHPn5bhZ
> １グラムあたり２万２８００匹
調理する際に流石に気づくだろw
115 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:04:01.76 ID:m+2b9U0k
乾燥物とか腐らないイメージあるから、これはやっちゃいそうだ。
ただ、こんなスレみてる人なら賞味期限いっぱいまで置いとくなんてことないだろうな、全部食べ尽くして回転はやそうだし。
116 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:04:33.69 ID:XKuRrpt6
3ヶ月くらい経ったお好み焼き粉があるのを思い出した。
密閉してるから大丈夫だと思うけどそろそろ食うか・・・
117 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:29:43.91 ID:cs+a9HS8
2年放置するなんてもったいないことはしない
さっさと食べるし
118 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:43:20.90 ID:s642zrNY
美味いうちに食べなきゃ勿体無いよなあ
119 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:46:32.04 ID:uGM3vt6K
小麦粉はお菓子以外にあまり使わないからやっちゃうかも
片付けてたら2009年のとかも出てきたけどそれは流石に捨てた
120 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 22:55:35.97 ID:zrGlR/Hw
昨日今日と小麦粉でお好み焼きもどき作ったので
袋見てみたら期限2010．5月だったｗｗｗ
別におなかも痛くなってない
普通の小麦粉だから大丈夫だったのか

お好み焼き粉って買ったことないけど
粉以外にもいろいろ入ってそうだもんな
121 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 23:06:31.50 ID:wySefFdP
>>120
アミノ酸がダニホイホイの元なんだとさ

93 名前：名無しさん＠１３周年[sage] 投稿日：2013/04/23(火) 18:03:55.85 ID:50zr/Dhk0
小麦粉は大丈夫だけど、アミノ酸なんかが混じってる
ミッスク粉がやばいんだってな。
ダニが好んで食べる成分がたくさん入ってるから繁殖しやすいらしい。
開封したあと残ったものは密封容器に入れて（臭い移り防止）
冷蔵庫保管必須だそうだ。

まあ、開けたものは早めにさっさと使い切るのが基本だな。
単価が安いからといって単身や少人数家族で
業務スーパーの何キロも入ってるようなやつ買ったりするなよ？

170 名前：名無しさん＠１３周年[sage] 投稿日：2013/04/23(火) 18:28:08.86 ID:80Pe6IlT0
>>158
お好み焼き子には魚介エキスやアミノ酸が添加されているからって朝刊に載ってる
他の粉でもあるけどお好み焼き粉が一番多かったみたい

245 名前：名無しさん＠１３周年[] 投稿日：2013/04/23(火) 18:54:19.23 ID:lU/ljtkf0
小麦粉は大丈夫
アミノ酸とか混ぜてるものが問題
122 ：120：2013/04/23(火) 23:42:59.70 ID:zrGlR/Hw
>>121
お、ありがと
勉強になりました
123 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 23:45:00.50 ID:bOuetKKm
鷹の爪入れといたら大丈夫かな？
124 ：774号室の住人さん：2013/04/23(火) 23:47:08.09 ID:XKuRrpt6
明日から毎日お好み焼きだわ俺　まだ粉が600gくらい残ってる
もちろん肉なしだ
125 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 00:05:34.13 ID:skZ/qpb0
夜の食費浮かそうとして今空腹
ついに柿の種３袋目
126 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 00:07:05.27 ID:iCCBjDej
よくお好み焼き作るから小麦粉すぐなくなる
冬とかセールとかで白菜がやすい時はキャベツの代わりに白菜
127 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 00:26:12.62 ID:GJ0RbjK4
米はどうなん？米の限界までの賞味期限
128 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 00:30:35.80 ID:h8ZCqSfn
キャベツも肉もあるし自分もお好み焼きにしようかな。
1万円まであと700円くらいだからちょうど良かったかも。
129 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 01:12:25.69 ID:uPQX6tyP
さっきじゃがいも1kgで芋もち大量に作った
冷凍して食べたい時にチン

小麦粉も米も早めに食べる
虫湧いたらちびる
130 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 03:03:12.14 ID:mjxjCm8S
粉類って虫がつきやすいって聞いてからは、冷凍庫で保存するようになったなー
小麦粉、片栗粉は冷凍庫で保存してるなぁ
131 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 04:22:30.45 ID:LiGgY2d1
片栗粉は減らないから常温2年経ってしまってたわ
今から冷蔵庫入れる
132 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 07:24:03.87 ID:ygIaxOqb
>>93
だは厨（笑）

死ねよ底辺
晒しアゲ
133 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 08:52:24.10 ID:TdMG4+TY
週1で鶏の竜田揚げ作るから片栗粉使いまくり。
134 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 11:50:33.63 ID:lT0WIwwW
高くてもジッパー付き買うようにしてる
135 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 12:01:37.38 ID:6e33Bs/4
>>124
肉がなかったらお好み焼きではない
肉がなかったらエコノミー焼きだ
136 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 12:01:49.05 ID:C/2flLIH
hhhhh
137 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 12:35:30.84 ID:GHCqDNE6
ダニ入りのほうがタンパク質とかとれていいよ
138 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 14:20:42.73 ID:8MNKFVFO
栄養素じゃなくてダニアレルギーの話だろうに。
139 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 15:01:12.86 ID:82f1tZhk
片栗粉Ｘ作るとすぐになくなる
140 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 21:06:27.06 ID:HjCgYB3w
お好み焼き二枚でお腹いっぱい 安上がりでうめぇ
キャベツともやしたくさんいれた
141 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 22:08:10.33 ID:BJFjR/ur
あ～やっぱり明日はお好み焼きだ。
豚玉にしよ。
142 ：774号室の住人さん：2013/04/24(水) 23:46:12.16 ID:ahIUatUA
お好み焼きってどうやって作るんだい？
143 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 00:41:58.77 ID:KeEZxl+t
基本的に薄力粉にキャベツと豚肉ぶち込んで焼く
粉にダシとか牛乳とか生卵入れて、具材はそれこそお好みで
焼けたらソースやマヨネーズ付けて食う
144 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 00:42:50.73 ID:KeEZxl+t
薄力粉を水で溶くの忘れた
145 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 00:55:31.57 ID:+au10KCh
明日、作ってみようかなー。でもソースもマヨも使わんから持ってないんだよね。
買うのもなんだかなー
146 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 00:59:27.78 ID:92nsbKJq
お好みソースはともかくマヨすらないとな？
147 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 01:07:58.01 ID:+au10KCh
使わないとホントどこで使えばいいか分からなくなるよw
前はよく使ってたような気がするのに、、
どっちかというと、ソースの方が焼きそばとかにも使えていいかも？
148 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 01:52:55.00 ID:6j2ZBZLh
マヨは簡単に作れない？
卵黄と油と酢を混ぜるだけ。
149 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 01:54:04.68 ID:ngO0nZlv
お好み焼きにとっては必須アイテムだが
所詮調味料だしな
焼きそば買った時に付いてくる粉ソースでも
醤油でもいいよ
ただし焼く前の奴に混ぜた方が旨い
150 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 02:45:36.17 ID:hW0mT5ia
>>145
あたしはねーお好み焼きの材料＋ニラとか納豆とか入れて、
めんつゆ＋ポン酢＋醤油＋削り節＋一味で食べたりしてるよー
151 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 05:06:31.28 ID:+au10KCh
へー、さっぱりしてそうで、いいね！
イメージは明石焼？みたいなのが浮かんだ。つゆでたべてみよっと
152 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 05:31:07.50 ID:qo788rZ3
ホットプレート持ってないんだが中華鍋でもオケ？
153 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 06:25:39.77 ID:qJjjt+UM
>>152
俺は中華なべでお好み焼きやってる。
粉の粘度を上げて真ん中に溜まりにくくすれば問題なし。
あとは直径をそんなに大きくしないことかな？
低温でじっくり火を通せば中心部が厚くても焼けるよ。
154 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 06:34:18.76 ID:ngO0nZlv
お好み焼きもだが
揚げ物の衣やオムライスの卵
調味料ぶっかけるより、最初から足した方が
おいしくなる場合もある
薄味が好きな人や熱々のソースやマヨ、醤油の香りと味が好きな人
色々な人にオススメ
155 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 06:48:48.66 ID:BxrwqdZf
混ぜ込むと味は薄く感じるようになるから
塩分が気になるやつにはおすすめできんな。
ダシ系なら多く入れても問題ないが
156 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 09:57:08.66 ID:T8q6ITmi
>>152
中華鍋もってるなら普通の鉄のフライパンも持っておけば何かと便利だぞ。
俺は中華鍋27cmと鉄フライパン26cmの2つ持ち
157 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 10:48:04.89 ID:dr/0g6al
お好み焼きスレになってる
もうしばらくするとまた安定のカレースレになることだろう
158 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 13:06:23.17 ID:eCGzfOqY
320 底名無し沼さん sage 2013/04/25(木) 13:03:25.76
ハンバーガー中の残留ホルモン（今週発売の週刊文春より）

マクナル E1 37.5pg/g　　E2 5.1pg/g
ロッテリア E1 37.8pg/g　　E2 3.5pg/g
モス E1 5.2pg/g　　 E2 1.1pg/g

これでわかるのは、牛肉１００％を高らかにうたってるマクナルのパティには中国産の
鳥肉(E1)のなんらか（おそらく油）が大量に使われているという予測

E1は鶏肉から多く検出されるエストロゲン（女性ホルモン）
E2は牛肉から多く検出されるエストロゲン
159 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 13:11:51.93 ID:14DNhBCy
でっていう。
160 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 15:08:25.62 ID:IMzln8Kl
小さいタッパーに料理を小分けして冷凍庫保存する
161 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 16:16:49.46 ID:Oi86vi78
カレーは部屋が臭くなるお
カレーよりシチューお

シチューごはんにかけるお
シチュー最高お
162 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 17:48:14.33 ID:KeEZxl+t
シチューに活を求める
163 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 17:58:52.05 ID:CZNgi8A4
惜しい、こうだろう。


死中に活を求める

喜んで！
シチュー１丁、カツ１丁、入りました！
164 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 17:59:57.04 ID:ffPaVh5I
^_^;
165 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 19:17:46.70 ID:92nsbKJq
カツカレーならぬカツシチューか
あたらしい
166 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 20:25:23.71 ID:+J8LpSjS
一人暮らし始めて十数年、今月初めて１万切りそう！
167 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 20:29:47.27 ID:A8B30I6L
独り暮らしをして初めてホワイトシチューなるものがあることを知った
母親が乳製品が苦手で家ではビーフシチュー一択
学生時代も弁当だったので縁がなかった
初めて学食でシチューを注文した時に白くて驚いた思い出
168 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 20:44:33.82 ID:KeEZxl+t
シチューカツなら、就活に勝つって縁担ぎメニューにありそうだ

シュークリームにカツは食えんし
169 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 21:05:02.34 ID:NjRGOlAp
明日は3連休で引きこもるために4月最後の食材の買い込みだ
170 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 22:01:01.29 ID:Mk2fu3yy
連休は引きこもり一択！
171 ：774号室の住人さん：2013/04/25(木) 23:40:33.80 ID:RIdfl0SE
腹が空いたら寝る
172 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 00:25:47.11 ID:0ZRSt2r0
当たり前、当たり前、当たり前毒男♪
173 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 13:00:47.92 ID:fDdHwtOF
家電量販店の改装オープン記念の、
先着1000名様までの、マルトモの顆粒だし200gをもらって来たおw
174 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 13:57:55.45 ID:oFPfDwO7
某宗教のイベントに遠慮なく進入。

ご自由にどうぞのコーナーで
白無地Ｔシャツ4着、バッグ、ポリタンク2個貰ってきた
Ｔシャツは大量でしかも誰も手を出さなかったので
遠慮せずに10着くらいもらってくればと後悔してる
175 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 13:59:29.37 ID:ApdSR5om
そんなにいらんだろ汗かきクソデブデブデブじゃあるまいし
176 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 14:05:46.59 ID:oFPfDwO7
>>175
Ｔシャツは腐らないしな、インナーに使えば良い。

別の某宗教行事を見学
行事終了後、お供えの振る舞いがあり
はっさく12個、アンパン2個、紅茶1本、モチ７個貰ってきた
177 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 14:16:46.03 ID:O3LUg8PH
乞食スレになってるぞ
まだカレースレの方がマシだぞ
178 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 14:59:37.39 ID:xwbJ3krw
乞食は一人だけだろ ほっとけ
179 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 15:23:23.81 ID:o3mhBcjt
お前らがお好み焼き推すから、作ってみたら、見た目さんざんな物ができたぞ。
作ってるとき、あ、もうダメだなこれって思ってたけど、ソースとマヨあったらなんでもお好み焼きなんだな、ビックリした。
180 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 15:31:23.01 ID:zsUIe5z2
ぐちゃぐちゃになったとか？
火さえ通れば食えるよ
181 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 15:34:12.94 ID:o3mhBcjt
ぐちゃぐちゃw
それでもなんとか形を整えようとしてウダウダしてたら、焦げてちゃって匂いもあったから、ダメかと思った。調味料さまさま
182 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 15:35:46.97 ID:W2wmjAzx
某宗教は金あまってるならくれ
183 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 15:37:56.05 ID:KsNKHIWN
ぐちゃぐちゃになってももんじゃ焼きだと思って食えばいい
184 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 18:41:12.28 ID:jk6GVuQc
初めて一人暮らしでカレー作った
奮発して高めのルゥ買ってコンソメとかいろいろぶちこんだらスープになったけど
185 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 18:41:31.31 ID:oFPfDwO7
>>177、>>178
施しを乞うた訳ではない
ご自由にどうぞ、に応じただけだな。
186 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 19:02:22.51 ID:1uKmnyZq
ちゃんと片面が焼けるまで我慢するのがコツ
下手にいじると皮が破れてぐちゃぐちゃになる
187 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 19:25:50.91 ID:0ZRSt2r0
>>184
水分量間違えたな
初心者はまずは箱通りに作るべし
基本をキチンとしてから応用は生まれる
188 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 19:28:31.41 ID:xwbJ3krw
クックパッドばかり見てる
189 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 20:45:29.76 ID:jk6GVuQc
>>187
とりあえず芋とたまねぎがなくなるくらいまで煮込んで
第二陣の具を投入したらちょうどよくなった
190 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 20:56:23.29 ID:pC4zW1Gz
水分量というか、煮立ってるとこにルーを投入して溶かしたんだろ
あれやるとトロミはつかないしシャバシャバになってもったいない
レシピ通りに火を止めて（火から下ろして）ルーを入れて溶かすのが意外に大事
191 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 20:58:13.51 ID:k0fFQu/m
月1のカレーにバリエーションを持たせたい
192 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 21:58:50.55 ID:3ZM2EkeB
初心者はまず計量しろ
193 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 22:02:38.60 ID:1uKmnyZq
ルーは包丁で砕いてから溶かすとすぐ溶けるよ
194 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 22:35:38.36 ID:CbrSdO8G
月並みだけど、自炊すると
毎日飯つくってくれてた親の有難みが分かるな
195 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 22:56:23.47 ID:qOBFb860
20円のもやしと180円の鳥むね肉皿に入れて、牛角のキャベツのタレかけてレンジでチンした！安くておいしかった
196 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 23:01:24.67 ID:xwbJ3krw
もやしは安上がりだがまずい
197 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 23:13:01.95 ID:zodC5VmV
>>195
タジン蒸しか、旨そうだな。どっかのブログでもやってたなw
198 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 23:15:18.19 ID:1uKmnyZq
もやしは結局普通に塩コショウでいためるのがいちばん美味い
199 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 23:17:21.71 ID:o3mhBcjt
料理するの別に嫌じゃないし、有難いとは思わんな。逆に今考えたら、こっちの嫌いなもんとか出てたから、よく我慢してくってたと思う。
200 ：774号室の住人さん：2013/04/26(金) 23:37:15.25 ID:fDdHwtOF
>>194
逆に、親の手抜きといい加減さしか気付かないw
世の中にはそんなダメ親もいてだな…
201 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 00:15:15.90 ID:GTaOmzT6
4月は今日で締め
400円くらい残った
5月もがんばろー
202 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 01:05:56.75 ID:x84SsdjI
>>194
こう切ればもっとおいしいとか
これいれないほうがいいとか
逆にこれいれるといいとか
自分の好みに美味しくできるから元には戻りたくないな
いっつも愚痴愚痴言われてたし
203 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 01:37:50.12 ID:Pf2gbFCY
豚バラがまだ残ってるので明日もお好み焼きだな
204 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 03:20:15.02 ID:FY2i4HK1
もやしは味噌汁が一番うまいって
205 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 04:49:07.65 ID:Cy3U6btC
もやしは中華スープにとろみをつけてあんかけの具にしたら不味さなど感じないな。
206 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 06:07:16.06 ID:PGvXiOf9
もやしは茹でるかレンチンしてポン酢かける　旨い

あとは100円のスーパーの生餃子焼いて
もやしの上に乗っけて食う　旨い

もやし自身を主役にするなら
醤油炒め　旨い
207 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 09:54:31.53 ID:6sLYzNeD
袋ラーメンのとなりで作る
ほとんどから炒りのもやし炒めがうまいのは俺だけか？
208 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 10:31:10.14 ID:O7TPpN4R
略して

　　もやしチンポン
209 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 10:34:54.65 ID:Rhf8cUkE
節約スレじゃなくて貧乏スレになっちゃったから頭の悪いレスしか続かない現況
210 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 11:22:44.31 ID:v2UTvLRy
もやしはカレー風味のもやし炒めが美味い
211 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 13:53:12.70 ID:w+wkuIcz
ID:Rhf8cUkE
いつもの「自炊は敵！」の人。ホント、このスレに何の用があって甘えてくるんだろう。

>>183
もんじゃ焼きを食べたことないだろ。
あれはグチャグチャなんじゃなくて、水分たっぷりの半分プルプル状態のを喰う。
ただの小麦粉の塊になったら失敗作。
212 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 13:56:28.44 ID:Rhf8cUkE
>>211
いつもの「自炊は敵！」の人って誰よ？私普通に自炊するけど
脳湧きすぎで怖いよアンタ
213 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 14:13:10.91 ID:cl6/dgCt
うちの部屋は古いIHが１台だけだったから、炒め物やるには火力が足りなくて困ってた
おかず１品作ってみそ汁でも作ったらその間に冷めてておいしくなくなったり

飯炊き用の炊飯器とは別に調理用の炊飯器買ったが、これがかなり重宝してる
パンも焼けるし、時間かけなきゃ出来ないような煮込み物まで作れる
安上がりでたくさん作れて、長く置いておけるしな
214 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 14:55:22.63 ID:ooYmjTGb
お好み焼きでオススメ具材は、なに？
いつもは、キャベツ、ネギ、ニラ、豚耳で食べてるんだけど。
215 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 15:19:15.35 ID:EDTc9E5W
>>214
ぶ、豚耳。。？
216 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 15:28:24.06 ID:ooYmjTGb
豚耳って、しりません？なんこつみたいでコリコリしてて美味しいよ。
コラーゲンもたっぷりだし。
217 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 15:39:15.46 ID:lr0Iu53Q
ミミガー？コンビニにもあるよね
よくマヨネーズ＋七味でつまみにする

お好み焼きは豚バラやシーフードかな
桜海老や酒浸したじゃこもおいしい
218 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 16:07:07.18 ID:EDTc9E5W
>>216
ごめん。モノ知らずだった。
そっかー。うちの方のスーパーにもあるのかな？@東海
219 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 17:13:53.16 ID:T9ekAokS
>>216
ロー百にもあるはず
いかの燻製の豚味って感じかな
俺は好きではない
220 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 17:38:00.31 ID:aVSsjt/s
>>211
> もんじゃ焼きを食べたことないだろ。
> あれはグチャグチャなんじゃなくて、水分たっぷりの半分プルプル状態のを喰う。

違うわｗ
ある程度ドロドロになるまで焼いて煮詰めて
底が焼き固まってきたところをヘラでこそげとって食うもんだろうに
221 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 17:38:57.10 ID:aVSsjt/s
>>214
海鮮
222 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 17:47:13.28 ID:O7TPpN4R
バルス

ミミガー
223 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 18:28:11.33 ID:rWwUPFtT
豚耳を売っている店が3月に閉店した(´・ω・`)
224 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 19:37:08.33 ID:KeTviuVE
もんじゃ食べるとドロドロと焦げてかりっとしたところのコラボでたこやき思い出す
225 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 21:33:36.10 ID:hy9cu+/S
具はキャベツ豚バラ卵の他にネギをまるごと一本、根の部分までざくざくと輪切りにして、ゴマ油をひいて焼くと美味い
先にネギを投入して半分火が通ったらタネを入れる
自宅ではネギ焼きと称して食っている。本物は食ったことない
226 ：774号室の住人さん：2013/04/27(土) 21:48:17.47 ID:l6UjYysK
ニコニコ超会議のライス定食（700円）
http://d3j5vwomefv46c.cloudfront.net/photos/large/762863734.jpg
http://pbs.twimg.com/media/BI0kE9ICEAAzMyW.jpg

「ホモォライス」800円
http://iup.2ch-library.com/i/i0906834-1367039412.jpeg

「ホリエモン弁当」800円
中身は刑務所で出たメニューをある程度再現し、メンチカツ・麦メシととろろ・煮物・おつけもの・ミニゼリー。
http://iup.2ch-library.com/i/i0906835-1367039412.jpeg

「七色のニコニコかき氷」500円
いちご・レモン・ブルーハワイを混ぜて上に何かがのってる感じ。
http://iup.2ch-library.com/i/i0906836-1367039412.jpeg
227 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 00:35:02.84 ID:GKirWlCH
刑務所メニューのレシピ本だしたら売れそう
228 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 00:50:46.42 ID:iVjixULx
テスト
229 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 00:51:10.49 ID:HPh/mjU5
俺の普段の食事より豪華・・・
230 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 01:05:41.71 ID:OeHiRDxY
ホリエモン弁当800円は高いだろう
せいぜい250円レベル
231 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 03:06:31.95 ID:JYWwbouZ
ホモォライスの足の部分って何だろ
見た目固そうだが食えるのかな
232 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 03:50:57.87 ID:CF4COOoI
うどんに納得と卵のきみのせてめんつゆかけると安くてうまいよ
白身は焼いてのせる
うどん食ったらご飯いれれば卵ご飯みたいなもんでうまい
233 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 07:34:24.08 ID:OeHiRDxY
納得…納豆の事か？
234 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 07:37:50.03 ID:2DAOBNfo
納豆はざるそばの方が好きだな
なんちゃってトロロ
235 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 08:11:16.67 ID:7ZNsf8ID
刑務所の人間よりシャバの真面目人間の方が糞飯だなおいｗ
236 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 09:11:00.09 ID:F6xI68m8
水出し紅茶ええな
237 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 10:46:26.09 ID:/md+Gvk5
今月から始めてみたけどまだ5000円ぐらいしか使ってなかった
外食でも大学の新歓とかでタダだったしこれから出費が増えてくんだろうな
238 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 11:56:23.23 ID:ezkiq+yc
わさび漬けを買ったが香りがきつくて困っていたが、
どっかのサイトにパンに塗るとうまいってのを読んで
試したらめっちゃうめぇなこれ
朝食はとうぶんわさび漬けパンでいくわ
239 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 12:56:10.88 ID:h3LmGwlZ
>>238山葵マヨでも美味しいんじゃない？胡瓜とかハムとかのせてね！
あとアボカドもね！！
240 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 19:30:08.64 ID:EhHMbja3
>>239
アボカドって体に良いのかな？
最近サラダに入れているんだけど
241 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 20:24:58.36 ID:TFLwgiTC
不飽和脂肪酸が体に良いのは
カロリーオーバーじゃない場合だからな
あんな油の塊で健康にいいと思うならオレイン酸たっぷりのキャノーラ油でも飲んだら？
242 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 21:21:09.25 ID:ZGlV295o
冷凍してたうどんをチンして、水で洗って野菜と焼いて焼うどんしたけど何かネチョネチョして気持ち悪かった
みんなどうやって焼うどん作ってる？
243 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 21:24:48.97 ID:YJ1okIz9
ゆでる　洗う　焼く
244 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 21:25:17.53 ID:+yYiTCPe
冷凍してたうどんだと焼きうどんにしても不味いだけだと思う
普通の玉うどんで普通に作れば美味いよ
245 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 23:04:19.01 ID:ZgAEmCXS
>>237
月5000円って一日あたり166円しか使ってない計算になるぞ　ホントか？
246 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 23:08:10.19 ID:4vIJv4/b
ホントかって疑うほどでもないと思うが。
まとめ買いして少しずつ食べてたらそんなもんだよ
247 ：774号室の住人さん：2013/04/28(日) 23:40:31.87 ID:98njSYfH
朝昼晩ちゃんと食べるので5000円は絶対無理だな俺は
それじゃあ大した食生活できないだろ
248 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 00:10:55.18 ID:+h/SICII
１日３００円ならカップラーメンかおにぎり３つかな
それが嫌ならもやしご飯焼きそばお好み焼き納豆だ
249 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 00:23:17.91 ID:dSPXL4EC
>>245
237だけど、下宿始めたばっかだから米はもともとあって買ってないから安くすんだのかも
あと、トップバリュの安いもんばっかで外食はしないし昼飯はおにぎり＋晩飯の残りだからかな

味覇を買うときはだいぶ悩んだわ
250 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 00:53:24.85 ID:4/JsnFJv
トップバリュなんて高級品だろ
251 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 01:47:34.47 ID:dIl3KQn+
TVブランドにはかなりお世話になっている
252 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 02:19:08.70 ID:OS4MRyyy
>>241
キャノーラ油は、あのモンサントのラウンドアップ耐性遺伝子のナタネを使っている製品があるからな…
253 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 02:19:54.10 ID:B5i0p9Ir
３００円しかないのにおにぎり三つとかどんだけだよ（笑）
せめて炊いて自分で握れよ（笑）
254 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 04:09:03.12 ID:0pOlRsUK
大食いやめたら節約でき
255 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 04:49:32.77 ID:0Wsxehsn
>>242
水で洗ったからねちゃねちゃしたんじゃね？
いつもうどんチンしてそのままフライパン入れてたわ
麺の上に醤油とかの調味料ふって、それでも麺がほぐれにくかったら少し水かけてた
256 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 04:52:52.03 ID:cttbtweS
おにぎり3つ→1.5合相当で300円
炊飯→1.5合75円
残り225円で野菜・肉食える
257 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 06:37:40.67 ID:63aV9Z2s
アボカド好きだから時々食べてるけど食費一ヶ月一万を目指しつつバランス考えて自炊してたら
カロリーオーバーになったり油や脂肪取りすぎになったりする方が難しくない？
258 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 08:53:04.61 ID:3263bQr6
一ヶ月5000円普通にできるな
259 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 10:52:46.62 ID:RCLGheTE
5kg4,500円の有機栽培米ポチった(´・ω・`)
260 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 11:35:54.60 ID:lvUQmakt
>>250
販売者表示をイオンにして製造元を韓国と明かさない
キモイ商品なんて買えないwww
261 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 11:51:04.28 ID:ND7USWvl
いくら安くても中国産、韓国産は買わない
262 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 11:55:17.61 ID:0pOlRsUK
オリジナルブランドの缶ビール買ったら製造元韓国だったorz
263 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 13:11:20.88 ID:DCmPRSF9
米より小麦粉買った方がいいな。料理の幅も広がるし、安い
264 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 13:40:56.62 ID:FG7hld8C
http://tokyo.ramendb.supleks.jp/u/13822/review?s1=&s2=3&order=published
マジか
265 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 14:03:37.08 ID:PdnK/M5l
>>263
カレーも食べたいしな
266 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 20:26:58.21 ID:1lX8lds5
韓国はまだいけるけど中国は無理だな
一回干し芋みたいなやつ買って、食いながらパッケージ裏見たら中国産って書かれてて速攻で吐き捨てた
267 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 21:34:33.98 ID:dSPXL4EC
ちょっとした贅沢でミスド食ってきたけど驚くぐらい美味しかった
節約ばっかしてるとケーキとかの甘いものが食べたくなる…
268 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 21:37:07.41 ID:4bhdx8xX
韓国産のほうが不潔な菌が入ってそうで無理だ
中国産は毒物ってイメージだが頻繁に食わなきゃ大丈夫だろと自分に言い聞かせてる
生姜とかニンニクとかどうしても安い中国産に頼らざるをえない
269 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 21:45:59.22 ID:DCmPRSF9
そんなに嫌かな？
生ものでも、むきエビとか安いし中国産買うけど。
食は中国にあり、別になんとも思わないな。現地の家族でやってるような小さいとこのはヤバいが。
270 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 22:07:53.20 ID:/TeJJ7mj
そんなこと言ってたら外食できないよ
271 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 22:11:56.22 ID:G22Qx+Pf
全然神経質じゃない俺だけど、韓国産のキムチとかは気持ち悪くて買わない
前に色々あったじゃんね
あれが頭に刷り込まれていてダメだ
272 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 23:30:59.14 ID:auZ5rNnW
ネギ好きなんだけど、安くいっぱい買って冷凍したらクソ不味い！
エノキも一時冷凍保存してたけど、やっぱ味落ちる。
273 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 23:36:34.10 ID:MlJgzX6H
原チャリで半径１５分以内に
業務スーパー、ドンキ、肉のハナマサ、１００円ローソンがあれば
１万でもしっかり食える
274 ：774号室の住人さん：2013/04/29(月) 23:59:48.62 ID:nIvkTn4x
>>266
これでも韓国産はましだと？
http://mantane.blogspot.jp/2011/10/blog-post.html
275 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 00:53:18.56 ID:HKthKefi BE:2276359193-PLT(20721)
ネトウヨ出没注意
276 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 02:05:42.61 ID:kUuqDoaq
>>267
小麦粉＋大量の砂糖→焼く
277 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 04:17:58.78 ID:yr+vc5CO
今の自炊能力のまんま学生時代に戻りたいわ
278 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 06:37:54.97 ID:W1wGHWES
ドンキくそ安いよな
メグミルクとかスーパーより５０円も安い
異常だろ
279 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 07:36:04.23 ID:IrAFM+EK
ディスカウントショップ「ジャパン」スーパー玉出も安い
コカコーラ350ｍｌ35～53円とかボス缶40円



しかーし、賞味期限が短い
280 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 08:16:06.34 ID:GvD4R9LY
ジャパンってそんな安いのか
都内では多摩地区に数軒しかないみたいだけど
281 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 08:26:40.09 ID:m3cWvv3D
関西はいっぱいある。質の良い業務スーパーって感じ。食べ物以外も入手できるのが便利
282 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 09:23:44.45 ID:8y7kn7D7
http://sallotconnection.blog.eonet.jp/photos/uncategorized/2010/09/07/1.jpg
283 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 09:26:22.08 ID:W1wGHWES
俺もディスカウントショップいってる
いまだと鍋の汁が安いぞ
７０円とか
あとお中元とかの残りもんでかコーヒー買ったり水羊羹買ったり
定価で買ってる奴がブルジョアにみえるぐらい安くなってる
あまりもんだから地雷もおおいけどそれもまた楽しいｗ
284 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 10:04:42.45 ID:L9F/hIrQ
お中元お歳暮の解体セールっていいよね
普段買えない高級缶詰とかコーヒーとか半分ぐらいの値段で買える
開店前からすごい行列ができるし、目が血走ってる欲の塊みたいな
人たちの中に混じる自分が、なにげに恥ずかしくなったりするけど
285 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 10:48:11.28 ID:HKthKefi BE:1264644735-PLT(20721)
コスモスは高いわ業務のほうが安い
286 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 11:53:44.42 ID:o2oJSZFN
コスモス最高
287 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 14:08:32.18 ID:pkHxVSU7
ジャパンのおじさんのキャラクター懐かしいな
288 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 17:02:14.66 ID:TtoBi3RX
>>275
それネトウヨちゃう。健康オタクや。
まあ俺もニンニクとか食材ならいけるが、加工品はゴミ混ぜる事件が多発してたから無理だ。
289 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 20:17:26.08 ID:5a8SWc9f
>>276
小麦粉はナン作るのにしか使ってなかったから甘いもんも作ってみるかな
ありがとう！
290 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 20:27:03.93 ID:KKqU8ef4
>>267
なんでミスドなんかで驚くの？
291 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 20:32:11.04 ID:hhIbVO8N
こっちで驚くならまだしもw
http://blog.livedoor.jp/chihhylove/archives/7847222.html
292 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 20:40:35.24 ID:5a8SWc9f
>>290
甘いものを久しく食べてなかったからかな
CMで見たから行ったけどほんとに美味しくてたまげたよ
293 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 20:47:25.14 ID:GvD4R9LY
たまに食うと美味しいよね、毎日だと飽きるけど。
エンゼルクリーム＋メロンソーダが昔はお気に入りの組み合わせだった
294 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 21:02:46.59 ID:W1wGHWES
フレンチクルーラ以外興味なし
例外でポンデリングうまい
295 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 21:40:00.87 ID:y3so5lE1
ポンデリングは材料削減する為にあの形なんでしょ？
それ知ってから何か嫌になったわ
296 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 21:53:47.44 ID:HfeGCnjR
あの形にしなかったら他のドーナツより売値が高くなるかもよ
量減らしてお値段据え置きと値上げして量そのままどっちがいいか的な
297 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 22:10:13.58 ID:TzUP0Rfr
今月の食費を報告するとするか・・・
\17679だ　初めだしこんなもんだろ
298 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 22:11:00.21 ID:5a8SWc9f
オールドファッションとかパッサパサで玄人向けだろって思ってたけど
オールドファッションハニー食べたら全く考えが変わったよ 美味すぎ
299 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 22:13:17.53 ID:MsxERaD4
ポンデリングあの形だからいいんじゃん
一個が一口サイズで食べやすい
300 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 22:34:10.42 ID:x4EmOfQB
17,281
敗因は昼飯の外食が多かったこと
15,000が目標だからまあいいか
301 ：774号室の住人さん：2013/04/30(火) 22:48:30.52 ID:RYMRB6qt
8956円
もやしとキャベツとスパゲッティしか食べてない
豆乳牛乳が高いな
302 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 00:48:48.51 ID:HX6r0nRz
マンゴーメロンってうまい？500円で売ってたんだけど、メロンは好きだけどマンゴーは嫌いなんだよね
303 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 04:10:55.89 ID:rE5cQ2//
２２８１円もはみ出しといてまぁーいいとかどんなけルーズなんだよ（笑）
金額だけみたらたいしたことないけど１５％ズレてんだよ？
一億でマンション購入する予定だったけど一億千五百万になっちゃったけどまぁーいっか
とはならないでしょｗ

節約は金額の多寡で認識してたらアカン
304 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 06:44:54.10 ID:StbLN7Ef
１万におさめる必要性は人それぞれだから他人がガミガミ言う筋合いじゃない
305 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 07:11:30.85 ID:87rGQ7Mw
>>292
CMで見たから行ったけど・・・

ミスドの思う壺じゃねーかよ
俺も今日行くけどさぁ
306 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 07:20:20.19 ID:Uj7tF3ZR
抑えたい、スレだしね。
毎日同じゴミみたいなもの食べて、1万きった！とか、なんの意味もない。
いかに節約できるか、だよね。
307 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 07:36:22.18 ID:c9wKb34N
月々の食費と、生涯の買い物最高額レベルのマンション購入を同次元で語ってる時点でただの基地外
308 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 07:40:32.41 ID:jCKaiRQM
むしろ節約は金額の多寡が全てだろ
309 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 09:44:21.89 ID:ShBbljmn
>>302
だったら買うなよw
310 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 10:00:38.08 ID:0UDXU0ON
>>306
同意。安くするだけならいくらでも出来る。
栄養バランスとか一日三食とか考えてその上で節約の努力しなきゃ意味ないよな。
311 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 10:06:37.30 ID:ShBbljmn
1万円が目標であって絶対条件ではない。
増してこんな所で押しつける意味もない。

目標にすれば反省にもなるし今後の計画にもなる。
そのためのスレ。

>>310が言うように毎日米炊くだけだったら余裕でクリア出来るが
そうじゃないだろ
312 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 10:22:06.71 ID:qopIl24o
スーパーとかで安い食材を見つけた時に
瞬時に献立と使いきるまでの日数が思いつけるか
センスや訓練が問われる
313 ：ぽにょん：2013/05/01(水) 10:57:12.08 ID:rE5cQ2//
食費を一万円に抑えたいと思ったが食欲を抑えきれなかった。
314 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 19:54:35.21 ID:Ne0Nn/Qa
4月5800円
来月はもっと贅沢するか
肉は鶏ムネか豚小間しか買えてない…
315 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 20:44:59.11 ID:rE5cQ2//
５８００円とかすげぇー…。
316 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 21:26:14.68 ID:20e9fJeS
17円のうどん×３×３０で１５３０円
317 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 22:22:39.83 ID:hvP61UYG
17円のうどん裏山
自分ちの近くじゃ基本29円＞＜
318 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 22:27:52.73 ID:wz1UiGZc
ひたすら水炊き
319 ：774号室の住人さん：2013/05/01(水) 23:54:32.77 ID:qopIl24o
極限まで削るか
1万きっかりを目指して豪華にするか
オレは後者
320 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 03:10:55.82 ID:n0YplStf
マンゴーメロンってどんな味？
マンゴー嫌いなんだけどメロン食べたい
500円ぐらいで売ってるからメロンの味なら食べたい
321 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 05:36:32.06 ID:VHMlZkUC
>>316
めんつゆなしかよ（笑）
322 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 06:44:29.68 ID:uNmDj4PL
>>319
極限まで削って最後の一日で1万円きっかりにすると最終日がリッチだぞ
323 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 07:30:38.79 ID:y7XPfIBN
ウインナーを一食3本食べてるんだけど、それだと鶏肉のが安くつくのかな？って質問しようと思ったけど、毎晩作るわけじゃないから鶏肉だと消費期限切れるな
324 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 07:31:50.18 ID:rBUBJeo3
冷凍しろ
つかウインナーの大きさがわからん
325 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 07:50:48.52 ID:VHMlZkUC
ちんｋぐらいの大きさです
326 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 08:19:05.79 ID:uNmDj4PL
普通のウィンナーで100ｇ100円相当なんでリッチ食
100ｇ50円相当のウィンナーでも鶏ムネ100ｇ39円にはかなわない
まぁウィンナーのほうが美味いんだけどね
くさい屑肉を使ってると思ったら割高だけど
327 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 11:38:22.21 ID:EJO138ZN
冷凍というモノを知らないアホがいるな
中卒なのかな
328 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 12:21:32.16 ID:JQTi1Rlq
どうしてケンカ腰なんだろうか
誰と戦ってるの？
329 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 12:23:37.75 ID:n0YplStf
前からやたら中卒を押してくる奴いるよな
330 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 12:49:10.47 ID:sldXrjsA
>>327
幼稚園中退の俺に喧嘩売ってるのか！
331 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 13:19:41.58 ID:EJO138ZN
保存の仕方を知らん中卒がキレて無いヅラしてて滑稽極まりないわ
土人かよ
332 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 14:47:15.97 ID:o8JdtgbX
いま現在、日本人は朝鮮人の１０万倍も差別を強いられている

http://farm7.staticflickr.com/6164/6213854510_97c30db0eb_b.jpg
333 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 16:12:18.49 ID:SOAKwhVw
備えつけとかの冷凍室のない冷蔵庫使ってるだけかもしれないじゃないか
まー自分がそうなんだけどね
多少不便だが自炊は何とかなってはいる
334 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 17:42:05.29 ID:685ztz6i
冷凍庫があれば格段に楽になるけど
無いほうがスキルアップになるかも

かなりハードモードだが
335 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 18:37:41.93 ID:JkGwsCtI
訳あってゴールデンウィーク明けまで金が入らない…
財布には735円しか無いんだが俺は今から何を買ってくるべきだろうか？
米無し、調味料は一通り揃ってる

マヨネーズをチューチューすんのはもう耐えられん凹○ﾎﾟﾃｯ
336 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 18:47:20.25 ID:iwUWx4fZ
袋入り焼そば
337 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 18:50:05.09 ID:JQTi1Rlq
貯金下ろす
338 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 18:51:48.34 ID:420BUlAG
>>335
GWあけって事は四日分くらい？
主食系を小麦粉かパスタで２００円以内に抑えれば後は日割り１４０円は使えるから余裕ではあろうぞ
４日間同じ内容のパスタかお好み焼きを食せば楽だし
339 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 18:58:34.68 ID:fe6P+H64
100円前後の乾麺×2、豆腐、納豆、卵。
それか500円分米買う。
340 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 19:01:15.45 ID:JkGwsCtI
>>336-339
4日分っす
焼きそば小麦粉パスタお好み焼きか納豆卵か
自炊経験がほぼ無いんで難しそうなお好み焼きは無理っぽいかな
おｋ、サンクス。スーパー行ってくる！
341 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 19:10:45.80 ID:420BUlAG
>>340
お好み焼きなんて小麦粉と水と卵と、適当に切ったキャベツや肉をグチャグチャ混ぜてフライパンで焼けば出来るよ、やっちゃいな
342 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 19:28:15.90 ID:NFFqCiFd
卵は高いな、お好みはやめたほうがいい。
小麦粉は安くて腹が膨れるからオススメだ。水いれてこねて、フライパンで焼けば餅ができる。
ソースマヨで食ってもいいし、砂糖いれて甘いお菓子風にもできるぞ。
343 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 19:50:55.18 ID:JIaRMKBo
ホットケーキという手もある

小麦粉１ｋｇ　１５０円
低脂肪乳１L　１００円
卵１０個　　　１７０円
砂糖　　　　１００円
マーガリン　２００円

いけるじゃん
344 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 20:33:39.14 ID:aJTzy01q
小麦粉>>335
水に溶いて焼くだけでいい
油はあるよね？
後は安いパスタ

毎日スーパーで見切り品の野菜を買ってきて具にする
345 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 20:46:11.59 ID:6ml6Udv2
あああああああああああ　ホットケーキミックス買ってくるの忘れたぽ
346 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 20:48:04.47 ID:k0RX35gr
もし自分だったら
安いパスタ500g105円
小麦粉700g105円
卵10個入り105円or豆腐4ﾊﾟｯｸ入り105円
もやし39×2＝78円
トマト缶89×2＝178円
347 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 20:54:03.30 ID:6ml6Udv2
卵10入り105円とか安すぎだろ　どこのタイムセールだよ・・・
348 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 21:00:48.23 ID:rBUBJeo3
イオン
349 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 21:03:58.93 ID:ZDQbKeeQ
うちの近所だとたまに八百屋で卵10個100円やってる
350 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 21:27:58.84 ID:WMRlcNAH
小麦粉って混ぜてるとき精子の臭いするよね。イカの臭いしたことない
351 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 23:04:45.48 ID:+dRvHoF6
特売日に、卵10コ98円ですが何か?
(でも卵アレルギーなので関係ない)

それから今日スーパーで、砂糖は安売りで1kg178円だったよ

…ふと思ったんだけど、
ホットケーキならベーキングパウダーが要るよねw
つ「ダイソーで105円」
352 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 23:08:01.69 ID:XuGNSzJS
ベーキングパウダーなんて入れないよ
入れなくても少しふっくらしない程度やん
353 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 23:13:11.15 ID:TcccSMOn
ホットケーキとかお菓子系は何気に後片付けが大変だから嫌い
354 ：774号室の住人さん：2013/05/02(木) 23:27:09.09 ID:kdVcFdph
ホットケーキミックス買ってきてGW暇だからパウンドケーキとやらを作ってみようと思ってたのに
355 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 00:46:59.43 ID:8dPfkrwp
茨城だが卵は10個入り87円だな。
ミックスサイズだけど、ほとんどM卵以上の大きさ。
やたら安いなと思ってたんだけど、茨城は卵出荷数全国一位って話を聞いてなるほどなって思った
356 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 00:57:50.55 ID:DR2T75Kq
ホットケーキ焼く時はベーキングパウダー入れてる
ふわっとさせた方が美味しいし一回に使う量はちょっとだから

近所のローソン100で時々卵10個105円で売ってるんだけど
毎日はないからまめにチェックしないといけない
まとめ買いできる時はローカルなスーパーの卵以外1000円以上買えば105円になるやつ利用
357 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 01:08:17.63 ID:cWIV8OGA
ベーキングパウダーケチりたい人は
メレンゲを立てろ
358 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 03:06:25.02 ID:JuXavyEZ
加熱したが…大阪南港で取ったムール貝で食中毒
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130502-00000273-yom-soci

大阪湾の二枚貝には貝毒が広がっており、市や府は注意を呼びかけている。
359 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 04:36:20.63 ID:3qIHB3ao
米・・言わずもがな主食でカロリー有り安め
小麦・・上に同じ
卵・・栄養と価格で最高の一品
もやし・・安いが傷みやすい
キャベツ・・安い、もつ、色々な料理に
魚・・どうしても欲しければ小魚という手もある
肉・・安いものは安い
納豆キムチ漬物・・優等生的な副菜
味噌汁・・１食１０円程度

カレー・・具の量次第で高級品
お好み焼き・・具材で値段が決まる
焼きそば・・３食１００円＋具材
パスタ・・ソース＋麺＋ガス電気代
そばうどんラーメンソーメン・・麺安い＋具材
野菜炒め・・味付け肝心
チャーハン・・意外とむずいよ

カップラーメン・・安い簡単飽きる
カロリーメイト（もどき）・・１００円にもある
パンおにぎり・・小食な人or軽食
半額弁当・・微妙に戦場なスーパーも
食パン・・食べれられればいい人
缶詰・・あまり食べない
冷凍食品・・１００円か半額
おかし・・１００円の量が多いおかきなど
野菜ジュース・・野菜が欲しい
サプリ・・究極のあれ
360 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 04:56:35.32 ID:/CCcENau
焼きそばは確かに3食分入ってるが。。。
1食の麺少なすぎでしょ。2ついれていいくらいなんですが！
361 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 06:06:00.48 ID:+/ea7c44
野菜でかさ増しをお勧めする
362 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 06:21:47.04 ID:kjziBcbK
マシュマロいれればええやん
363 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 08:14:33.41 ID:JuXavyEZ
焼きそばの麺は、業務なら1玉17円w
364 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 09:04:36.12 ID:OAfLB2pA
近くに学生食堂とかないの？学生か職員になりすませばいいよ。
365 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 10:03:29.73 ID:+/ea7c44
>>363
高い！俺んとこは15円。　15キロ先だと13円！
366 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 10:08:22.07 ID:0CN6czrZ
業務スーパー（神戸物産）
中国製でないものを探すだけで苦労するw
367 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 12:58:41.17 ID:RgxAY3MY
今まで食パンってなに塗ってもモソモソするからあんま好きじゃなかったんだけど
わさび漬けを塗るようになってからめちゃ食うようになった。
バターやマーガリンを塗るより全然うまいわ
368 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 13:02:16.96 ID:OEGxUL7Y
サンドイッチならともかく食パンにバターやマーガリンって塗る必要あんのか？
そのまま俺はジャムつけて食ってるが
369 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 13:17:20.11 ID:jYRw7FUl
マヨネーズドバーっと
370 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 13:26:14.98 ID:BeOt+Jke
食パンはオーブントースターで焼く
全然旨くなる
371 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 14:28:16.09 ID:FmgRA3c5
食パンだけでなく惣菜パンなんかもトーストすると全然違う
見切り品のしなしなパンも3分トーストでカリッと焼き立てパンに。
菓子パンも良い。
372 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 14:38:37.04 ID:JVnVF+6E
食パンは買った当日じゃないと生で食べれない
373 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 14:38:49.51 ID:tGsbKJ5m
>>368
トーストに食パンやマーガリン塗って食った事ないの？
374 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 14:41:44.88 ID:/CCcENau
食パンはないな。ライスみたいな感じか？
375 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 14:43:15.40 ID:V6HzdRXC
トーストに食パンを塗ったことはないけど砂糖とシナモンかけて食べるよ
シナモントースト大好き
376 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 15:07:10.38 ID:RgxAY3MY
うーん、トーストと食パンで食パンがだぶってしまった・・・
377 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 15:40:16.49 ID:tGsbKJ5m
>>373
トーストや食パンにマーガリン塗って食った事ないの？

の間違いでした
378 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 16:06:48.54 ID:OEGxUL7Y
>>373
ある　でも今はあんまり必要性を感じないから付けなくなった
379 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 17:38:44.10 ID:gl2JLPX0
打ち粉って小麦粉のことだったんだ。
今まで小麦粉が周りにベトベトついて料理しにくいし、どうしたら？と思って、
サラダ油まぶしたり、水を多く入れたりしてたけど、イメージとちゃうかったんよね。
こんなに簡単に解決するとは。。

小麦粉初心者のかた、まな板に小麦粉振ってその上でこねたら、きれいにできます。
380 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 17:57:30.74 ID:tGsbKJ5m
>>379
料理しない人でも知ってる常識だと思うんだけどそれ・・・

テレビで生地を捏ねてる映像とか見たこと無かったの？
粉撒いてるからわかりそうなもんだけど
381 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 18:12:00.71 ID:gl2JLPX0
まったく見たことなかたw
まるーくしてるイメージはあったから、どうやってるのかなーって思ってたよ、粉も種類いっぱいあるじゃん？
そういえば、強いのと薄いのと2つあったけど、なにが違うのかな？安い薄いの買ったんだけど。
382 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 20:35:15.77 ID:EOWpU3On
>>379
>>小麦粉初心者のかた、

おまえだろ
383 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 21:07:49.41 ID:OJX0DJXh
>>379
あのー　片栗粉も打ち粉につかいますよ
384 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 21:46:33.55 ID:JuXavyEZ
ひょっとして小麦粉を買う時、
「強いほうがいいよね、男の子だし」とか言う方ですか？ｗ
385 ：774号室の住人さん：2013/05/03(金) 22:57:22.15 ID:BeOt+Jke
私は内気なので内子を使います
386 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 03:52:45.15 ID:kYCFHGe6
一人暮らし二ヶ月目 14311円
結構お菓子やジュース買って贅沢してしまった
387 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 03:58:35.97 ID:2zO2mXqF
俺は最近はハチミツとレモン汁で自家製ジュースを造っている
388 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 05:00:03.98 ID:KSfd2nur
四日目にして１５４６１円。
まぁ～抑えたいってだけだしいくらオーバーしても問題ないよね
389 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 05:10:44.13 ID:97aa2tFA
>>388
他の適したスレ行けば？
390 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 08:38:22.84 ID:8/PLcnzz
人間の歴史を仮に１０万年としよう。
毎日、山を登ったり、森に入ったり、海に潜ったりしながら
獲物を捕まえたり、木の実や植物・果実、昆虫だのを獲っていた。
現代人以上にカロリーを使う割に、たまに鹿や猪などの小動物を捕まえたら
その場で焼いて食って、食えるだけ胃に詰め込む、という生活をしていた。
そういう生活を１０万年も続けて、人間ってのは生き延びてきたんだ。
おかしいと思わないか？
俺達の毎日の食事を考えてみてくれ。
米や小麦などの炭水化物をエネルギー源としてるだろ？
でもそれは、農耕を始めてから可能になっただけで、更に言うと、
日本に限ると日常的に米が食えるようになったのは、この２００年の間だ。
人間の身体は、炭水化物なんて摂らなくても生きていけるようにチューニングされてる。
たまに動物を捕まえて腹いっぱい食う。そういう食事で生きてきた。
現代で言うと、３日間ドングリやクルミと水のみ。そして１日だけ肉を腹がパンパンになるまでドカ食いする。
そんな食生活だ。それで何の問題も無かったんだよ１０万年間。
むしろ、毎日炭水化物や塩分を過剰に摂取し、カロリー消費しない現代の食生活が、
どれだけ異常なのかって考えないか？
江戸時代さえ、日本人は平均１０キロを毎日歩いていたんだ。
俺達はそんなにカロリー消費してないだろ？なのに毎日高カロリーな食事をしている。
391 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 08:45:34.72 ID:GGakSrXb
ヒント：寿命
392 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 08:47:14.17 ID:8/PLcnzz
驚いたことに、俺達の身体は５０００年前の人間と全く同じらしい。
農耕が始まる以前の、旧石器時代だ。
俺たちは、俺達の身体は、５０００年前にタイムスリップしても充分生きていける。
米や小麦なんて、毎日食えない。塩がない。たまに獲物が穫れたらドカ食い。
そんな環境で、この身体は生きていける。
そういう風に出来てる。１０万年間で、そういう身体に出来上がっている。
393 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 08:55:17.97 ID:8/PLcnzz
そういう環境で生きていける、仕組みが進化の過程で人間には備わった。
なんと人体には血液中の糖質を増幅させるホルモンが、いくつも存在しているのだ。
逆に血糖値を下げるホルモンは、インスリンただ１つしか無い。
塩も、一旦体内に入ったら、なかなか排出されない構造になっている。
現代病といわれる糖尿病や高血圧は、まさに糖質や塩分の取り過ぎて起こるんだ。
糖質を分解するホルモンは、インスリンしか無いんだ。
それが切れたら身体はぶっ壊れる。
そして、現代人は身体をぶっ壊してドンドン死んでる。
高血圧で血管を痛めて死んでいく。心筋梗塞や脳腫瘍、数えたらキリがない。
俺達の身体は、５０００年前と全く一緒だ。
本当に、毎日米や小麦、塩を摂る生活は、健康と言えるか？
394 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 09:02:12.81 ID:8/PLcnzz
生まれた頃から当たり前のように、毎日炭水化物や塩分を摂っていて
まるで疑問にも思わなかった食生活だが、人類１０万年の歴史の中で考えると、
まさに異常としか言えない。
そして現代人は糖質や塩分の過剰摂取で沢山の人が死んでいくのも事実。
おかしいんだ。
俺達の、今の食事は異常なんだ。
糖質なんてたまに摂るだけで、ホルモンばんばん分泌して増幅するから平気なんだ。
塩なんて、週に１回舐める程度で良いんだ。
本当にそれで、何の問題も無いんだ。
395 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 09:07:54.36 ID:8/PLcnzz
考えてみろよ。
お前ら３日間絶食したら、餓死するか？
死なないだろ。
それくらい身体の中にエネルギーが蓄積されてる。
１週間、水とドングリと葉っぱがあれば、死なない。
７日分くらいのカロリーは、体内にあるって事だろ？
それ１万カロリー超えてんじゃねーの？
そんな余剰エネルギーを抱えた人体ってのは、物凄く負担がかかってると思わないか？
396 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 10:14:19.52 ID:si6xuzBy
食パン以外にも菓子パンも適当にオーブンで温めるとマジうまい
397 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 11:03:13.71 ID:bDOZCNhr
GWは暇だから、餃子100個作ることにしたｗ
合い挽き肉300ｇにら1わ、キャベツ10枚、餃子皮２パックで
餃子1個原価６円、10個ずつパックして冷凍する
398 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 11:04:01.29 ID:GGakSrXb
冷凍庫が大変なことになりそうだ
399 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 11:30:58.69 ID:l7W8SpoX
セブンで198円の小売のメロン買った
キュウリみたいだった
400 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 11:33:17.10 ID:vBxQdRu2
先月、餃子を60個作ったけど、
100個作っても、冷凍庫は大変になりそうにないよw
余裕は十分あるし。

…と思ったけど、
冷凍庫の大きさにもよるかw


さて、そろそろ特売の品を買いに行ってくるよw
401 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 13:25:42.66 ID:ojbptGXK
>>397
餃子一個あたりひき肉３ｇ？？
402 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 14:41:17.67 ID:iSaOdUAs
小麦粉…最近水団に目覚めました。
色々バリエーションを考えれば結構いける。
安いわ～。
403 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 14:59:31.71 ID:3IivKGcj
冷凍庫も冷蔵庫も小さい
独り暮らし始める時にもっと大きいの買うべきだった
404 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 17:46:20.06 ID:0Rx+iXWE
セーブオンの食パンが値上げしてる＼(^o^)／
78→98
405 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 18:22:30.12 ID:GGakSrXb
小さくないと上に電子レンジ置けない
406 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 20:55:19.53 ID:bDOZCNhr
>>401
ひき肉300ｇで餃子100個はやっぱり無理だったｗ
結局７０個作って止めた
あとにんにく、生姜、春雨など入れて低カロリー餃子にした
407 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 21:00:22.78 ID:si6xuzBy
手間暇差し引いたらその程度の具材の餃子ならそこらのスーパーで売ってる冷凍餃子の方がマシだろｊｋリーズナブルだし
そういう餃子を作るのが趣味ならこれ以上言及する事は無いが、スレの主旨には沿わない行為だと思う
408 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 21:02:11.75 ID:bDOZCNhr
>>407
つか、GWに外出する予定がなくて暇で仕方がないから、この際、大量の餃子作るかって
そんな発想です
409 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 21:03:36.67 ID:1zfKx0VO
スーパーで売ってるチルドの餃子や焼売は
内容物が怪しすぎるから一人暮らし1年目で買うのをやめた。

最近のは安心できるのかもねｗ
410 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 21:06:12.51 ID:hBxYtaJ7
このスレの住人って他人に攻撃的だし、排他的なの多いな。ビンボーでろくなもの食べてないせいでカリカリしてるのか？
411 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 21:30:18.91 ID:WhwDiCjt
可能な限り国産か、外国産なら中国と韓国は避けてるな
出来合いや冷凍モノは中身がまともなものか不確定だから安心出来ない
よって手間（暇なら尚更）掛かった方が安全
自分好みにも出来るという利点もある

>>405
冷蔵庫の上にそんな重いもの置くべきじゃない気が
ましてや小さいなら尚更
412 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 21:33:48.48 ID:8KOrHj4N
でも小さい冷蔵庫って上にレンジ置くように作られてない？
レンジ置けますとか表記されてるよ
413 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 22:27:54.29 ID:GGakSrXb
>>412
そうそう　レンジ置けるように設計されてる　おまけに耐熱だし
414 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 23:55:46.85 ID:+McFYjD2
>>394
長生きできるとかテレビで言っていたね
415 ：774号室の住人さん：2013/05/04(土) 23:58:47.31 ID:GGakSrXb
>>394
空腹はどうするんだ　大丈夫とは言っても腹は減る
この空腹感は一体どうすりゃいいんだ
416 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 00:11:46.97 ID:bKSCifsb
豆腐があれば結構安く済むよ。
近所のスーパーで豆腐１丁５５円（曜日によっては４５円）。
単純計算で、１日６丁まで食べられる。
417 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 00:25:14.36 ID:oL9535Y2
空腹感を訴えてる人、よっぽど肉体労働をしてるか、１０代の男性？
就職してから太り始めてダイエットやったら、それ以降胃が小さくなったみたいで
今じゃ腹八分目で充分、スポーツやってた学生時代はどんぶり飯３杯食べないと満足
しなかったのに今は２００ｇぐらいの白飯で満足
418 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 00:50:13.58 ID:4JNKmUFQ
>>415
空腹感は耐える
際限なく食う訳じゃなし、当然だと思うが
419 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 01:20:43.53 ID:JE0qiCUU
青じそドレッシングとか冷やし中華の汁が猛烈に飲みたくなる時がある
皆もある？
420 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 01:23:47.63 ID:KUyrPjD6
ないよw油分塩分足りてないんじゃ？
甘い物ならある、今日は商店街で我慢しきれずシナモンロールかっちった
421 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 02:56:28.55 ID:lzZe8N8E
そういや青じそドレッシング買ってきてまだ封もきってないやｗ
スパゲティにかけようかな
422 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 02:57:15.65 ID:K2SZNkh0
塩分とかいうより酢っぱいものじゃないか？
男のワシにはわからんことじゃて
青じそドレッシング自体は好きだけどなｗ
100均でイカリのが100円なので助かる
423 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 04:15:23.34 ID:Jabk9k9v
>>416
このスレで前に一日何丁か豆腐食ってるやつが
イソフラボン効果で女化してたよ
マジでおっぱい膨らんでくるらしい
424 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 05:07:37.08 ID:ABgvfSd0
１日の摂取量の上限でいくと豆腐は１日半丁
何丁も食べるのは食べ過ぎだしビタミン取れる野菜やなんかにも予算割かないと駄目
425 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 06:01:09.86 ID:u0lJO34y
豆腐って90％水だよな
そりゃ安いはずだ
426 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 07:32:41.53 ID:EMgpTkFP
え？？
427 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 09:24:23.85 ID:JO4RSdAT
豆腐で40円クラスなら冷凍うどんで安い奴は5食180円くらいであるぞ。
そっちがお腹に溜まる
428 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 09:29:09.80 ID:fNkU6t7R
ですね。今まで冷凍うどん見てなかったけどそれくらいでありますね。
429 ：416：2013/05/05(日) 10:02:32.67 ID:O/LvY23g
>>423
まじで？

>>424
野菜はたまに食べてる。

>>427
＞豆腐で40円クラスなら冷凍うどんで安い奴は5食180円くらいであるぞ。
＞そっちがお腹に溜まる
そうなんだ。だが、只今ダイエット中。
冗談抜きで、しゃれにならないくらい太ってる。
430 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 10:17:23.55 ID:0WK1Nwvd
>>429
0.1豚、こえてますか？
431 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 11:59:16.04 ID:OHQdT481
一日一丁食べたって問題ないはずだけど
なんで半丁？
豆腐は優良蛋白源かつ常食とできる安さ
432 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 12:26:55.68 ID:vopf6OWz
>>431
イソフラボンの摂取量の上限がある
取りすぎはあんまりよくない
豆腐なら半丁、納豆なら2パック、調整豆乳なら2～3杯、無調整なら1.5杯くらい
433 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 12:50:02.81 ID:NDY1fcMQ
普通に外食しちゃうから1か月3万超え普通
434 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 12:51:00.35 ID:fYSeigWy
>>433
そうか
巣に帰れ
435 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 13:03:44.19 ID:lyDDbtAQ
安かったから柏餅買ってきたんだけど
葉は食べないんだっけ？
436 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 13:12:39.94 ID:6Y0j7kBI
葉しか食べられないよ
437 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 13:24:58.55 ID:r0APqAlj
風薫る季節になりましたね、たまこです。この季節はかしわ餅ですね。
柏は新しい芽が育つまで、古い葉が落ちないそうです。
だから子孫繁栄の意味があるんだって。
小豆あんもいいけど、味噌あんでもおいしいよね！
438 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 13:43:43.90 ID:2e9+Wg/J
柏餅よりちまきが好きだけどちまき高い
439 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 13:52:17.60 ID:CdFq8K0M
同じくちまき派
でもここ数年全然食べてないなぁ
440 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 14:34:34.34 ID:siIs4+Fq
豆腐がコスパ最高
441 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 14:36:33.55 ID:siIs4+Fq
豆腐がコスパ最高
442 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 15:01:37.07 ID:FIvcswcx
>>438-439
関東でちまき食べたいと言ったら、中華ちまきを出されたショック。
甘いちまきはソレじゃねーんだよな……。
443 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 15:37:53.08 ID:fPCNSRzN
今月はすでに１５００円使ってるが、母親へのおみやげに１５００円使ったので３０００円
444 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 15:45:49.97 ID:0WK1Nwvd
>>442
隣のおじさんに、ちまきを食べたいっていったらズボンを脱ぎ始めたあの日。。
445 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 16:03:37.51 ID:HrbmWNT0
1週間2000円と考えると簡単な気がするんだけどなｗ
446 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 16:28:19.57 ID:u0lJO34y
ちまき砂糖醤油で食べると美味しいよね
とか言ったら「マジで！？」
とか返された

出身地がバレ過ぎヤバイ
447 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 17:10:23.53 ID:XnL3q380
甘いちまきしかわからない・・
448 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 17:19:24.33 ID:FIEevIza
逆オークション
http://www.buyers-auction.com/
449 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 18:49:01.84 ID:K2SZNkh0
>>433
外食してる勤め人だと月3万でも節約してる方だろうな
なんともかんとも
450 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 19:34:18.65 ID:lyDDbtAQ
>>435です
柏餅の葉は食べなかったです
レスありがとう
桜餅は葉を食べるそうです
451 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 19:36:53.00 ID:lyDDbtAQ
>>443
優しいね
452 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 19:42:10.75 ID:r0APqAlj
>>450
たまこです。「桜餅は皮を剥いて食べた方がいいですよ」って言われた人が川の方を向いて食べたら、
川沿いの桜がすごくきれいで一層美味しかったって！次回はどんなお餅が食べられるかな？
453 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 20:11:18.43 ID:QkefU4vR
ちまきちまき言うから中華ちまき食べたくなってきたわ
454 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 20:22:35.83 ID:CdFq8K0M
>>446
それが普通だと最近まで思ってました
455 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 21:18:48.24 ID:XnL3q380
ちょっと待ってくれ。

甘いちまきしか知らないオレにどんな種類があるのか教えてくれ。
456 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 21:52:27.51 ID:r0APqAlj
http://naga.sumomo.ne.jp/tenshin/blogimage/post_275.jpg
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/img/00001414.jpg
http://www.oshima.pref.hokkaido.lg.jp/ss/srk/shokusai/b02/file/b02015_main.jpg
http://image.rakuten.co.jp/itamiarts/cabinet/00836193/ouen-guzzu/1330_1473sub.jpg
457 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 22:32:50.50 ID:OHQdT481
この中に甘いのあるの？
458 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 22:58:39.48 ID:lyDDbtAQ
>>452
えっ？
459 ：774号室の住人さん：2013/05/05(日) 23:00:40.68 ID:lyDDbtAQ
>>456
美味しそう
460 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 00:13:23.10 ID:tMUm8ce3
>>456
一枚目最高だな
461 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 04:26:51.15 ID:Cppt3XA8
>>456おいしそう
最後のははちまきやな

で、何だこれはつまり炊き込みご飯みたいなのってこと？
462 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 08:24:01.86 ID:fCLa2F2N
中華ちまきってヤツだよ
分類的には蒸し料理になる

レシピはこちら
http://www.kyounoryouri.jp/recipe/1855_%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E9%A2%A8%E3%81%A1%E3%81%BE%E3%81%8D.html
463 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 12:05:08.15 ID:QwKGvrDB
ちまきの皮たけーな
竹だけに
464 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 12:25:55.46 ID:cWvm6w4T
近所の竹林から取ってこいよ
盗人猛々しいと言われるかもしれんけど
竹だけに
465 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 15:19:47.26 ID:XwwM4Lw3
甘いちまきも中華ちまきも分かるけど砂糖醤油つけるちまきが分からない
466 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 16:36:05.00 ID:jZAK1yql
>>465
「島根　ちまき」とかでぐぐれば出る
ちまきってよりは笹巻だけど美味しいよ
467 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 18:02:57.93 ID:xGpNSDAY
>>461
いわゆる中華おこわ、の分類だな。
餅米と具を包んで蒸す。
俺も初めて見たとき「どこがチマキだ」と思った。
甘いチマキは笹の葉に包むし、米粉を練って白いモチ状態だし、
オニギリをチマキと呼ぶことに違和感ありまくりだ。
468 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 19:08:10.24 ID:gpbRiWor
どうやって1万円に押さえるの？
仕事帰り50％オフで弁当や寿司200円だけどそれに勝てるメニューある？
469 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 19:57:07.93 ID:hko+/Dfq
知恵と工夫で乗り切るんだ。料理の腕が上達するのは、プライスレスだろう？
470 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 20:48:52.33 ID:gpbRiWor
腕上がっても友達いないから無意味なんだよ
471 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 20:52:27.06 ID:Psiw1/CF
昼は弁当作らないと無理だな俺は
472 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 21:41:38.40 ID:1VGPpqs6
>>470
そうやって何でもマイナス方向に考えるから友達できないんじゃないか？
473 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 21:47:21.18 ID:3tjspcnk
ちまきだけに話蒸し返して悪いけどちまきってご飯のやつしか知らなかった
笹の葉のやつ美味しそう食べてみたい
474 ：774号室の住人さん：2013/05/06(月) 23:01:00.88 ID:f0YtEImw
私も白いお餅みたいなちまきを知らんかった・・
475 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 00:16:53.32 ID:adITmnEc
自演野郎の連投でスレが腐ってるなもう
476 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 01:07:09.96 ID:poPi31Jt
職業柄、昼食は職場のを食べないといけなくて、それも1回300円
弁当に出来たらどれほど節約になるだろう…
477 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 01:24:29.16 ID:uY2LiWg6
松屋で毎日280円これ基本
478 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 09:48:39.64 ID:cl+nsi3a
昼飯なんて周りにわけてもらえばよくないか？
俺はけっこうわけてもらってるけど
食べる物いろいろくれたりたまに飯つくりにきてくれたりするよ
479 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 09:56:14.38 ID:u53Vu9K6
いくらなんでも分けてもらう、って厚かましすぎるよ
連日続けばさすがに相手も呆れるでしょう
自分でおにぎり作って行けばおにぎり３つで１００円で済むのに
480 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 10:06:20.68 ID:j3OTQC2w
>>466
ありがとう
甘いちまきと見た目は近いんだね
でも甘くないお餅か団子的な感じで砂糖醤油やきなこつけるんだね
食べてみたい
481 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 10:12:44.73 ID:QDohK7fK
節約と乞食は違うからなｗ
482 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 11:06:50.53 ID:cl+nsi3a
そうだよな、ごめんｗ
って乞食じゃねーよｗ
483 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 12:22:14.66 ID:L7cPguDf
＞食べる物いろいろくれたりたまに飯つくりにきてくれたりするよ

お返しのほうが高くつきそう
2倍返しくらいしないと
484 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 13:24:14.99 ID:a1jFoAaQ
梅干し買ったら中国産だった
298円もしたのにぃぃぃ
485 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 13:28:09.39 ID:u53Vu9K6
デパ地下やスーパーの試食品コーナーでも、相手が渡そうとしてる
無料試食品に「いらないです」と言ってしまう、平然と受け取って食べて買わずに
素通りするだけのおばさん主婦の厚かましさが欲しいとは思う
486 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 13:39:53.85 ID:/nnSkdRw
>>485
厚かましいのもあるだろうけど
半分は、この前買った分食っとくか てなもんでしょ
専業してるおばちゃんの利用頻度はケタが違うだろうし
487 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 17:20:53.27 ID:nSV11IA9
>>484
普通の国産梅干しは種を舐めてても美味しいが、
中国産は種を舐めてると気持ち悪くなってくるよな
どれだけ調味液でごまかしてるかよくわかる
488 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 17:54:57.98 ID:DVc3T6Ye
梅干は毎年自分で漬けて1年かけてちょっとずつ消費してる
489 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 18:05:25.56 ID:80OtS4ns
干すのが大変そう
干すとこないし外に干すのも抵抗があるしなぁ
490 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 18:32:29.00 ID:ZCOpxESG
私試食関係のバイトしてたけど、ノルマない会社だったから買わなくても気にしてなかったよ。
もちろん売上高いほうが評価は高くなるけど、それで時給が上下するわけじゃなかったし
個人的にガツガツ売り込まれるの嫌いだし

食べてみたら意外と美味しくて買う事もあるかもしれないけどあんま深く考えなくていいと思う
ただしベテラン（特におばちゃん）はめちゃくちゃ売り込んでくる場合があるから
売り子が大人しそうだったら食べていけば？
491 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 19:15:14.31 ID:s0Bj7mqd
試食系で一番やってほしいのはチーズ
どんな香り、味かわからないので買うリスクが高い。
492 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 21:34:21.90 ID:u53Vu9K6
太りやすい自分にとってはこの時間帯の空腹をまぎらすのに苦労してる
節約のために冷蔵庫の食材を使いたくないとかじゃなくて、今、食べると確実に太るという
493 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 21:52:00.06 ID:a1jFoAaQ
さっきスイカ食べた
この時間腹減ったら果物食べるようにしてる
なんとなく太らなそうな感じがする
494 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 21:57:25.78 ID:DVnxmHCd
わかめスープに乾燥わかめ追加してみ。
けっこうごまかし効くよ
495 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 22:02:39.44 ID:57F6OaxL
吉野家でバイトをしていて従業員割引70%引きで1食分安く行けるが
牛丼80円毎日は飽きてくるな…
496 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 22:08:47.11 ID:u53Vu9K6
レスありがと、昆布茶に乾燥わかめを増量して飢えをしのいだ
ダイエットと節約を兼ねるのって簡単そうで難しい、炭水化物が一番CP高いけど
炭水化物はダイエットの一番の敵だからね
497 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 22:16:12.27 ID:wXmcm4u4
間違った情報を基準に判断・行動をする愚か者が何人居ても関係ないのだが、やっぱり可哀想と思ってしまうわな。
498 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 22:24:39.28 ID:s0Bj7mqd
８８０ｇのブルーベリージャムが198円だったが
買っても食べきれなさそう
499 ：774号室の住人さん：2013/05/07(火) 22:31:42.44 ID:nSV11IA9
飯に納豆と卵と豆腐入れて醤油と砂糖と納豆のたれでぐちゃぐちゃにかき混ぜた物体うめぇ
500 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 00:07:10.26 ID:lPe0lJ/4
うまいラーメン食いたい
501 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 00:41:36.70 ID:rM3qbutY
袋のラ王がスゲー美味かった　5食入りで298だったから
1食60円弱
うーむたまにはいいかもしれん。
502 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 01:55:18.10 ID:wGKiE7hE
メロン食べたい
980円で売ってたけど買いかな？
503 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 03:40:57.40 ID:GX5VP7kh
>>502
①買って正解だった
②まぁまぁそんなもんかな
③買うんでなかった

アクション起こすとどちらにしても結論が出る
それが面白さなのだから、買いだな
504 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 04:05:48.63 ID:PaDZpVuL
>>503
せやな
一回だけなら次に生かす体験としてな
505 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 04:27:08.92 ID:mY6tFyd8
そうめん久しぶりに食べた
506 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 04:51:55.16 ID:Dewuvufu!
>>489
梅干と書いたけど干さない梅酢につけっぱなしの梅漬けなんだよね
売ってる梅干買ったら値段そこそこするわりに不味くてお金を無駄にしたのがきっかけ
干してない分保存性は落ちるんだけどかなりしょっぱくしたら
常温保存しても1年以上腐ったりカビたりしなかった
去年は塩減らしたから今ある分は冷蔵庫に入れてる
507 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 06:31:31.74 ID:7CzX1Idj
>>498
毎年ビワジャムを1.6リットル瓶で作って食べきる私には、
全く問題ないなw

もし途中で飽きたら、ウィスキーや風味の無い焼酎を大さじ1～2杯ほど、
ジャムの瓶の中に入れておくと、
アルコールの力でカビの発生を抑えることが出来るよ
※混ぜないで上から垂らすだけ
508 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 10:14:45.98 ID:ruKkLVf5
>>501
マルちゃん・サッポロ一番・日清と同じ様な物が出てるけど
日清がいい気がする。
509 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 10:53:11.49 ID:cThQBjAK
キャベツともやし買ってきてフライパンでいためて青じそドレッシングかけて食べてる
安いしうまいよ
前はこれに焼きそばまぜてたけど焼きそばイラネｗ
510 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 11:04:03.52 ID:ypgP9MBM
その焼きそばは俺がもらうよ
511 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 12:13:20.35 ID:LzPQY5jY
>>507
498じゃないがいいこと聞いた
ありがたい
512 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 17:27:38.56 ID:wGKiE7hE
>>503>>504ありがとう買うわ
513 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 20:13:15.45 ID:6f2PuwLl
>>489
俺も梅漬けにして干さないまま瓶で保存してるよ。
まったく問題なく、普通の梅干しと同じ使い方ができるし。
果肉が柔らかいぐらいの違いしかないし。
常温で３年過ぎたやつも、まだまだ現役。
干す作業が面倒だと思って回避してる人にはマジおすすめだよな。
干さなきゃ塩に漬けるだけの超簡単保存食だもんな。
514 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 20:53:21.52 ID:p0yY88Eb
小麦粉10円分くらいで菓子パンサイズのパンが4つ焼けた
砂糖とスキムミルクとドライイーストを足しても20円もしなさそう
1個あたり5円で焼きたてパンうまうまだよぉ
パンレシピおぼえてほんとよかった　砂糖多めに入れたら美味い
515 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 21:29:43.02 ID:rM3qbutY
おから　400gくらいたいしたことないじゃんと思っていた時期が私にもありました。
具とだし汁吸って1kgくらいになったんだが……
こんなに食えねぇ　orz
516 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 22:05:38.06 ID:PaDZpVuL
冷凍してあとで卯の花に転生させるんだ
517 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 22:22:40.33 ID:p0yY88Eb
おから食ってコーラがぶ飲みしてた刃牙の腹の中はすごいことになってたんだな
518 ：774号室の住人さん：2013/05/08(水) 22:23:09.46 ID:rM3qbutY
おおお、炊いた後でも冷凍できるのか
さんくす
519 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 01:56:47.52 ID:mLmy8CFC
パンはどうせ市販で格安で買えるから
自炊ならおからパン作ってるな
便秘もしないし良いし簡単
520 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 09:38:05.53 ID:VagP3iZG
具なしシリーズって節約できるぞ
521 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 15:36:07.25 ID:hJv9AZc9
>>514
で、その小麦粉は
いったいおいくらなんです？

グラム数と値段を教えれ
522 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 17:04:48.15 ID:jsZ5pjLt
バキがくってたのはおかゆだろ
523 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 20:00:15.14 ID:CHPZpDFE
今日2100円買ってしまった
今月計3500円
524 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 20:07:55.25 ID:hJv9AZc9
うん、でも、それ、まったく役に立たない情報。
525 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 20:24:01.33 ID:6Riynfk4
別に情報を書き込む義務などない
ｼｯﾀｺﾄｶﾖﾊﾞｰｶ!!!!!!!!!!!!
526 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 20:28:23.89 ID:+NLbnX5P
うぃー　おかゆと小麦粉にドライイースト入れて熟成させたの焼いて食ったらなんかクラクラするぞ
527 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 21:43:50.50 ID:5GNCQ4j5
なんだ、ここは雑談も許されんのか。
売れ残りのおばさん達が、必死だな。
528 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 21:55:55.44 ID:3W+/22I2
最近やたら胃がもたれる
529 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 22:20:54.92 ID:ci4K+glB
オリーブにかえてみたら？
530 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 22:29:35.79 ID:JU9Fguc5
今日100ローソン行ったら、そうめんが特売りで出てたけど宮城って書かれてたからやめた…
野菜ぐらいは産地気にしてたけど手がでなかった
531 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 22:38:29.67 ID:KLcopr8W
まーた始まった
532 ：774号室の住人さん：2013/05/09(木) 22:41:32.78 ID:BMkcPwp5
半島産のよりはるかにマシだろ。
533 ：774号室の住人さん：2013/05/10(金) 00:08:10.67 ID:UUFLv09Y
カルピス1.5リットル飲んだらお腹痛い
534 ：774号室の住人さん：2013/05/10(金) 01:14:49.15 ID:GreaP8VD
豚バラブロック500g360円で買えたから、半分位を塩ゆでして焼き目つけて簡易ベーコン作ってみたら、かなりうまいわ
535 ：774号室の住人さん：2013/05/10(金) 01:52:02.32 ID:Q05gjBNV
まあ、年齢、子供の有無だな
俺はもうオッサンだからホウシャノーの影響で死ぬより寿命が来るほうが早いだろう
なので産地とかもう気にしない
つか水道水がそういう成分の疑いまみれの地域に住んでるしなｗ
536 ：774号室の住人さん：2013/05/10(金) 02:16:13.85 ID:Bj/fXMjz
放射能か放射尿か選べと言われたら…
ブスでも我慢して飲みます
537 ：774号室の住人さん：2013/05/10(金) 16:06:17.16 ID:bDxxdzgD
シャバシャバのおかゆを冷まして砂糖とドライイースト混ぜて1日放置した物体うめぇｗｗｗｗｗｗｗ
538 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 08:41:08.32 ID:OO9j3Rkv
県民ショー見てたら長野県民が食べる「ニラせんべい」というのが旨そうで
節約メニューとして採用した
水溶き小麦粉にニラ入れてフライパンで焼くだけ、調味料は味噌のみ
チヂミみたいなもの
539 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 08:42:57.72 ID:US/df5tI
>>392
ほー
そう考えるとなぜ今のような社会が出来たのかね？
540 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 08:44:50.20 ID:OO9j3Rkv
ただ、ニラせんべい、個人的な感想だと味噌だけだと物足りない
醤油とラー油で食うほうがうまい、あともやしも入れて←チヂミじゃん
541 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 12:29:14.27 ID:iYADebTy
>>539
ここは亀の来るようなスレじゃねえ
542 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 14:18:04.92 ID:iUw7Ip7x
>>540
小麦粉と混ぜずに皮にして、中にニラと炒たまごを包んで焼くと、ニラ餅ができる。
ミンチ肉いれてもいいし、エビとかでもおいしい。
543 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 14:23:48.07 ID:he/KoxcR
賞味期限明日までの１Lりんごジュースが1本20円で売ってたので3本買ってきた。
544 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 15:17:18.60 ID:sBgTkriH
>>543
凍らせてシャーベット
545 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 16:43:27.28 ID:zdO9s8Hp
いい女だよ。
↓
http://www.acchan.com/

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160cm　やや細身　 餃子
千葉県在住
大学卒　 長女　×1子有
先生・教育関係　
546 ：774号室の住人さん：2013/05/11(土) 17:22:49.21 ID:Nsc17UOq
>>543
ドライイースト入れて常温放置
547 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 06:45:34.35 ID:jSV2A9KZ
山芋を擦って焼いてポン酢で食べるのうまい
548 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 07:50:18.15 ID:m3EKzcCz
今日は、31でアイスクリームを食べる日だお
http://www.31ice.co.jp/contents/topics/130419_01.html
549 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 09:33:48.25 ID:uHaz11PP
山芋うまいね、だけど高いんだよね
長芋の短冊切りも大好物なんだけど高いから
食べ放題飲み放題の居酒屋飲み会で頼むぐらい
550 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 09:56:26.64 ID:8DE4DQbz
３１アイスＧＵに３１％オフだったから彼女とたべたばっかだわ。ダブルしか頼めないとかアレ全然親切じゃないよな
551 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 10:14:04.98 ID:7I+ZZ1Tn
ウチの近所の八百屋は長芋、大和芋が凄い安い
粘りの強い大和芋は辛味もあって美味い
お好み焼きに乗せて食うとめちゃうま
552 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 10:18:17.27 ID:UmvFb5Lf
しばらく出張で家を空けるが、そのあいだ家には
できるだけ食品をのこしたくないので、買い物のスケジュール調整が難しい。
553 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 11:12:26.61 ID:HdX0JgUl
この場合のＧＵってなんだろ？
ユニクロのアレですか？
554 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 11:25:27.73 ID:vxaoB7tW
>>553
ゴールデンウィークのほう
555 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 11:42:29.41 ID:HdX0JgUl
え”～っ？
556 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 12:21:27.69 ID:GkAYez6O
完全無料のﾎﾟｲﾝﾄｻｲﾄﾓｯﾋﾟｰ利用者は300万人!!
金欠の時に便利!!
http://moppy.jp/top.php?4Mvke152
557 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 13:28:47.34 ID:dmVz9g4l
>>545
50歳は無いわぁ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
558 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 15:30:07.51 ID:8DE4DQbz
２ちゃんははじめてか？？
うちの近くのイオンで無印良品なくなってＧＵってのはいったんだけどあれってユニクロだったのか（笑）
559 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 18:18:08.66 ID:TvKeWXdu
>>554
ゴールデンは英語で、ウィークはカタカナって無理がある。
というか世間一般ではGWが使われてるのに無理がある。
本人以外に意味は理解できないはず……。
560 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 18:38:12.68 ID:Tkysg8mR
3日に一度1,000円の買い物すれば10.000か
近所の生きるだけなら食パンとレトルトカレーでなんとかなりそうだな
561 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 20:05:53.99 ID:m7k0dPQF
パッと見ですぐGWの事だと思ったが。
てか、最近という時期的に考えてデート＆割引きならGWのことって思うだろ。
これくらいパッと出てこないと仕事とか困るだろ
562 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 20:18:23.03 ID:pVWbROnY
>>561
「拙者、世俗から離れ山にこもっておるゆえ、疎くてすまん」
563 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 20:19:23.02 ID:AE0oiYJ/
朝ご飯　味噌汁
昼ご飯　味噌汁、たくあん二切れ
夜ご飯　味噌汁、梅干し一つ
ご飯は三食共に一合、たまに魚食べるぐらい
米はスーパーで５kgで2,000ぐらいこれを３つで６千円、その他１日130円としても軽く足が出る2万とか1万５千円とかなら余裕なんだけどなぁ～
564 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 21:14:57.56 ID:rIa9alpW
小麦粉とドライイーストと砂糖でパンもどき焼けよ
米より半額以下ですむだろ
565 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 21:16:39.09 ID:UmvFb5Lf
パンもどきじゃなくて、普通のパンを焼いてる
明日の昼の分と明後日電車の中で食べる分を焼いたが
結局半分食べてしまった。
566 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 21:19:24.99 ID:21gdQF0F
>>563
１日３合って燃費の悪い体だなあ
567 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 21:38:39.13 ID:AMrwt8M0
>>563
時々パスタおり混ぜろ。米より量があって安いから。そんで市販のソースは使うな
手始めにペペロンチーノあたりから作ればおｋ
次にたらこスパ
次にカルボナーラ
ここらへんが簡単
568 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 22:20:18.50 ID:AE0oiYJ/
マ・マーのパスタでいいんかな？塩混ぜてケチャップかけるぐらいならできるけど
あ、２人前でおｋだよね？
569 ：774号室の住人さん：2013/05/12(日) 22:23:29.90 ID:e+tTrxWu
ドライイーストコテうるせえよ
570 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 00:14:26.83 ID:NVwEHLRc
>>559
２ちゃんは初めてか？力抜けよ

そういえばがいしゅつかもしれんがドコモショップのていいんにふいんきいいですねって付き合いはじめた２チャンネラーがいるらしいな
571 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 00:37:33.34 ID:rOkIhNvf
>>565
自分で作るとやすくつくれるけど
たべちゃうというデメリットあるんですよね
これさえどうにかできるといいのに
572 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 01:10:56.03 ID:Qft9+SZV
・炭水化物
・タンパク質
・野菜、果物
一ヶ月に一回項目分けて計算して買うようにしてるな

・炭水化物
牛乳+ﾐｭｰｽﾞﾘｰ 12食/ 980円
米5キロ+押麦　 55食/2259円
ﾊﾟｽﾀ、冷凍うどん 20食/550円
　　　　　　　 合計3800円くらい
・タンパク質
鶏モモ冷凍2kg　798円
納豆3パック　　150円
卵4パック　　　392円
乾燥大豆1kg　　398円
魚介類　　　　 800円
　　　　　　　 合計2500円くらい
・野菜、果物　安い時に3500円ほど

例えばこんな感じで
573 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 02:07:53.85 ID:we/rgIkm
一汁一菜で玄米食っとけば良いんだよ。それで事足りる。
574 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 07:52:28.92 ID:wEYZrlq1
いつもこんな感じ
朝　ご飯、納豆
昼　（弁当）ご飯、卵焼き、肉もやし炒め
夜　ご飯、肉もやし炒め、わかめスープ

１日210円
575 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 09:22:03.56 ID:MlurvNff
>>568
ﾏﾏﾝとかダメだダメすぎる

日本語表記が一切ない輸入モノ的な1kg入りのを買えば安いからそれだ
576 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 10:28:15.32 ID:9phuEg6f
>>564
パンもどき作り方詳しく
オーブンレンジなくても作れる？
577 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 10:33:50.40 ID:NJAapDK6
炊飯器じゃないか？
ウチの安物炊飯器にもパンのスイッチあるくらいだし
578 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 11:45:24.98 ID:IPUaDyTA
晩飯はこれから主食抜こうと決めた
ちょっとポチャポチャしてきてる
579 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 12:57:35.27 ID:mrGcKNAk
>>563
それじゃあ普通に栄養失調まっしぐらだろ
味噌汁でどれだけ栄養が取れるか不明だけど
580 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 14:27:13.93 ID:5QCKAKe6
>>576
砂糖とドライイーストをぬるま湯で溶いておく（60℃以上とかだと酵母は死ぬ。30℃の人肌くらいで）
ボールなりどんぶりなりに小麦粉入れて溶いておいた湯を入れる。
適当に混ぜる　最初シャバシャバ状態で混ぜて小麦粉を足していくと楽
固形状になったらこねる作業をするのが本来の作り方だが、
めんどくさいししんどいし手が汚れるので
緩めの状態でへらかスプーンで適当に混ぜる程度でいってる
ぶっちゃけめんどいんでいつも炊飯ジャーの中で直接混ぜてる
発酵は、炊飯ジャーの保温をつけて温もったら消してその中に生地を入れる。冷めたら繰り返し数回
膨らんでパンぽい匂いがしたらフライパンでナンくらいの大きさで焼いて
中火で両面焦げ目がつくくらい焼いて完成

ビニール袋に入れて冷蔵　食いたい時にチンして食ってる。
砂糖は多めのほうがうまい。インスタントコーヒーとかココアを入れてもうまい。
小麦粉150ｇくらいで砂糖大さじ5～7　ドライイースト小さじ1か半分くらいだろうか適当

お好み焼きの生地ぐらいの汁っぽさで発酵させて焼いたらどうなるかも試したが、
香りだけパンっぽいグニグニ食感の半お好み焼きになる　別に不味くはない。
581 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 15:17:25.79 ID:LsiqI4KX
>>567
たらこなんか高くて買えないよ（　´_ゝ`）
582 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 15:36:16.66 ID:zypkmDxY
多分、食費を一万円抑えたい人は、石鹸代も抑えたいと思うので、
石鹸の懸賞のURLを貼っておきますね。
30万名様なので、ほぼ当たるでしょうw

http://we-love-sekken.jp/
※但し花王です
583 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 18:41:42.11 ID:k6b0c/CV
基本自炊するしかない
584 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 18:46:44.75 ID:X/ObMsa6
1万円生活でもたらこは買えないことはないが
問題はすぐ食べてしまう点。
585 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 19:46:45.06 ID:b1HdaXff
>>580
詳しくありがとうございます
休みの日に挑戦してみます
586 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 20:49:24.64 ID:X/ObMsa6
貧乏人が太るのは高カロリー食を好んで食べるため
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1368432412/

貧乏人というよりバカが太る、じゃないのか。
587 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 21:49:04.72 ID:wEYZrlq1
女性が１万円食生活するのは割と簡単
だけど若い男性が１万円生活するには女性よりはるかに強い節制と倹約が必要
２５歳の平均基礎代謝が１３００kcalぐらい、２５歳男性が１８００kca;だから
一ヶ月で女性３９０００kcal、男性５４０００kcal
そのさ１５０００kcal、米代ひとつとっても、100ｇ=180kcal、男性は女性よりも700gのコメが
必要になる、５００ｇ１５００円のコメは７００ｇで１８００円
女が１万円で済むところを男は１１８００円はかかるということになる
588 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 22:24:07.87 ID:WeDQ0T9l
>>587
どんな高級米だよｗ
589 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 22:31:35.18 ID:gcpneH9+
>>586

インスタント食品とかファストフードとか安くて高カロリーのものばかり食べるからってのもあるよ。
590 ：774号室の住人さん：2013/05/13(月) 22:33:10.68 ID:5QCKAKe6
インスタント麺はわりとカロリー低いぞ
焼きそばはアホみたいに高いが
591 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 00:02:38.94 ID:UgyhDHZ0
>>580
調子悪くはならないの？

ならないんならやってみたい
592 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 00:09:38.09 ID:5PRpMVjK
>>580
調子悪くはならないの？

ならないんならやってみたい
593 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 00:31:36.59 ID:5PRpMVjK
>>580
調子悪くはならないの？

ならないんならやってみたい
594 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 00:36:38.36 ID:5PRpMVjK
>>580
調子悪くはならないの？

ならないんならやってみたい
595 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 01:32:22.30 ID:C8HgkCek
やる前から連カキする程調子悪くなってんのか？
596 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 01:33:02.69 ID:RZD0p6XD
個人的にはジャンクフードは太る前に体調崩すから続けて食べられないし結局コスパ悪くなる
つかファーストフードとか自炊すること考えたら量の割りに高いよね
597 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 06:20:04.26 ID:vWixBJOz
でもマックとかそういうジャンクフードが時々無性に食べたくなるんだよなー
598 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 08:27:21.70 ID:JqOx40Ul
そういえばハンバーガー1個買うと、ハンバーガー1個無料でもらえるキャンペーンのときに
ハンバーガーを100個買って、クーポン100枚。計200個のハンガーバーをゲットしたけど、
まだ冷凍庫に30個くらい残ってるなあ。

誰かこれ110円で買ってくれないかしらｗ
599 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 12:15:44.15 ID:1uKZoVx3
うわぁ…
600 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 13:37:41.23 ID:eWOO7XTB
安物買いの銭失いの典型だな（笑）
601 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 14:04:44.17 ID:agqxTgSm
30個くらい毎朝食ったら1ヶ月で消化できるだろ
602 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 16:27:56.53 ID:Bx3xKpw6
ハンバーガーって冷凍出来んの？つか、毎日そんなもん食べてたらマジで体おかしくなるぞ。
603 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 19:28:41.34 ID:USXFDiNl
>>598
乞食乙
604 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 20:12:49.90 ID:GV259LCl
朝：アンパン、牛乳　￥１３０
昼：納豆キムチうどん　（半生うどん１５０ｇ、納豆２パック、卵１個）　￥２００　
　　バナナ１本、ゴールドキウイ、ヨーグルト　￥１５０
夜：ホッケの干物（半額）、肉団子の煮物、カボチャ煮、冷や奴、ひじきの煮物、生わかめの味噌汁　ご飯１．５合　￥５００

計９８０円

月３万超えるんだよな
605 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 22:09:13.74 ID:XKJfrZU7
>>598
200個のハンガーバーはいらんなあ……
606 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 22:19:57.40 ID:DM8CU8LP
今ボンビーガールってテレビ番組で１日２００円でやってる人が紹介されてた。
９７円で３玉入ってるうどんを毎日食べてとか
西友の５切れ２５０円の魚を１つとごはん、
食パンにマーガリンをうすくぬるとかだった。
607 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 22:27:00.81 ID:e5TR05Ae
>>606
ぬるいな
608 ：774号室の住人さん：2013/05/14(火) 22:39:19.37 ID:HnR8mkKi
スパゲッティや薄力粉を使ってないならウソくさい
609 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 00:10:10.51 ID:mghzkfP8
四枚切りの食パン食ってた時点で
610 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 00:34:34.17 ID:WfLz9xMm
イオンの７７円食パン買って１枚づつ冷凍庫にいれとけばかなりの節約になる
611 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 00:40:57.70 ID:2f2Q+C6J
貧困層
仕事で疲れ果てるから自炊出来ない
↓
手軽で安い食べ物に走る
↓
デブ

貧困層ほど油や炭水化物好んで食うからなぁ
なんだかんだで日本人は底辺でも栄養知識それなりにあるからマシなんだろうな
612 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 01:43:13.66 ID:VVr3Fc+3
>>608
なんで？
613 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 08:44:21.61 ID:ooljbGsT
>>606
うどんは業務スーパーで1玉17円(震え声)
614 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 09:16:55.96 ID:ny7zNelh
Ｖ･ドラッグのチラシ
http://www.vdrug-chirashi.net/ch/130515_1_xVYv/
うどん1玉18円、とうふ350ｇ38円、冷凍食品毎日半額
615 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 15:38:25.55 ID:12boHjN0
毎日うどんって絶対飽きる
616 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 17:04:29.70 ID:idlJyIMf
飽きたら食べなくて良いからいいじゃないか
617 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 17:37:27.18 ID:WfLz9xMm
イオンを利用すればかなり安く上がるよ
ワオンポイントや１０日、２０日のスペシャルデー、火曜市、株主優待などの還元が凄い
618 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 18:02:05.12 ID:MwCl80WL
どんだけ還元しても
俺たち貧乏人が買う商品は
値段が高いか低品質。

プライベートブランドの
食パンとかヨーグルトの成分を
見ると笑っちゃうだろ。

プレーンヨーグルトに寒天が入ってたりｗ
619 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 18:23:42.74 ID:uJTAUdH+
15日まででちょうど5000円弱。
でも月末に甘いもの食べたい欲求が出たりするから気が抜けない
620 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 18:30:40.39 ID:WfLz9xMm
>>618
PB商品でもトップバリュー“セレクト”というプレミアムがある
原料は厳選されている
他メーカーより安く、PBスタンダードﾌPBより高い

ということで俺はなにを買うにしてもイオンだな
株主優待還元で買えば買うほどキャッシュバックが増えて、俺の場合年２回、計１．６万円のキャッシュバックを受け取ってる。
621 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:02:10.83 ID:MwCl80WL
べつに原料を厳選して欲しいわけじゃないんだけど・・・

具体的に、どの商品が、他社の何と比較して安いのか
商品名と金額をふまえて教えていただければ参考になるかも。

ただのポイント還元ネタなら、ポマ板でやればいいし
自分が買ったイオン株の買い煽りなら、ここでは通用しないよ。

そもそも使った金額以上にキャッシュバックされることは無い。

いろいろすまんね。時間があったら商品名だけ書いといて！
622 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:07:28.14 ID:WfLz9xMm
アンタひねくれてるな
ただ純粋にイオンは良いよって言ってるだけなのに
イオンを使い始めると他を利用しなくなる
それはイオンを利用してる人であればわかる
623 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:10:52.87 ID:WfLz9xMm
どれがいいのかなんて言えないな
物凄い数のPB商品があるのに

衣料品もイオンPBは良いものが多い
624 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:14:34.20 ID:MwCl80WL
ここにイオンが大好きな人が居るのはわかったけど
他店を利用しなくなるなんてことは無いですよ。

自分もイオンも利用してるから
寒天入りのプレーンヨーグルトの話を持ち出したんだけどｗ

それに特定客に有利なキャッシュバックがあるってことは
一般客には不利なプライスで販売されてるってことだから
むしろその情報は貧乏客にマイナス材料。

とりあえず商品名、1個でいいから書いておいてね！
625 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:29:40.48 ID:rkpQpbMW
>>619
砂糖使えばなんぼでも甘いもの作れるだろ
626 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:40:28.64 ID:WfLz9xMm
無脂肪牛乳はよく買ってるよ（１L158円）
無脂肪って他で売ってないんだよね
627 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:42:21.80 ID:WfLz9xMm
>>624
まあ落ちつけ＾＾；

君がそういう考えならそれはそれでいんじゃないか？
俺はイオンは最強だと思うけどね
628 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:46:47.34 ID:MwCl80WL
無脂肪牛乳ですか・・・

自分は粉末のスキムミルク(1kg)を800円前後で買って
自家製ヨーグルト、自家製パンケーキ等に使ってるから
パック入りの牛乳は数年間飲んでないかも。

とりあえず、ありがとうございました。
629 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:57:25.22 ID:WfLz9xMm
イオンの無脂肪牛乳は生乳から作られてるから体にいい
粉末のスキムミルクなんてもんは論外じゃな
630 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 19:58:32.46 ID:WfLz9xMm
全てにおいて合理的だからな俺は
なんちゃって、は俺には通用しないのさ
631 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 20:00:10.71 ID:WfLz9xMm
普通、低脂肪乳なんかは加工乳に分類されるのだが、イオンのものは生乳に分類されるのだ
これ豆な
632 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 20:14:40.53 ID:MwCl80WL
うーん・・・
「生乳」の定義、無脂肪乳の製造プロセスをご存じ無いようですね。
本当に生乳を飲んでいると思っているなら、それは不幸なことです。

ちなみに私が使ってる、よつば、雪印メグミルクのスキムミルクは
どちらも生乳が原料。まあ当たり前のことですがｗ

それにしても無知って怖いですね。（悪口じゃないですよ）

で、これは余談なのですが・・・
スキムミルク1kgで無脂肪乳を約10リットル作れるので
無脂肪乳1リットルの単価は80円ということになります。

保存性を考えると約2倍の金額で買うメリットは無いかな。
1日200ml飲んだ場合、30日で468円の差額が生じます。
633 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 20:18:18.34 ID:MwCl80WL
でも濃いスキムミルクドリンクが好きな人は差額が小さくなりますね。

いろいろありがとうございました。
634 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 21:41:12.81 ID:b1Uw0SlM
今日のＮＧ
ID:MwCl80WL

すべてのレスが自分語りor他人にも自分基準のレス要求
635 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 21:47:09.48 ID:WfLz9xMm
う～ん
スキムミルクじゃやだな
やっぱ生乳に拘りたいもんで＾＾；
636 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 21:47:25.76 ID:MwCl80WL
ありがとうございます。
637 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 21:47:47.42 ID:WfLz9xMm
>>634
私もNGにしますた＾＾；
638 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 21:49:48.95 ID:rkpQpbMW
スキムミルクでも砂糖入れたら美味しいんだぜ
639 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 21:50:11.12 ID:MwCl80WL
まだ生乳と言い張る理由はさておき、
双方の違いと、1リットルあたり78円の差額を比較して、
好きなほうを選べばよいと思います。

結局、こちらの欲しい情報は何も得られませんでしたからｗ
640 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 21:56:22.80 ID:WfLz9xMm
何と言われようとスキムミルクは嫌だな。。。＾＾；
イオンの無脂肪乳は生乳から作られてるからな
私は生乳に拘りたいな。。。＾＾；
641 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 22:00:17.49 ID:dNqb6VlH
スキムミルクって料理とかコーヒー用じゃないの？
まずそう
642 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 22:00:45.41 ID:MwCl80WL
論理的な意思の疎通が難しいようなので
はやめにNG登録したほうがいいですよｗ
643 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 22:03:23.86 ID:WfLz9xMm
>>641
スキムミルクを牛乳代わりに飲むのってどう考えてもおかしいよねえ。。。＾＾；
644 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 22:19:20.32 ID:dNqb6VlH
美味しいと思って飲んでるならいいんだけどさ
我慢して飲んでるなら可哀想
645 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 22:44:45.75 ID:rkpQpbMW
スキムミルク＞＞＞＞変なメーカーの低脂肪乳

だからな

スキムミルク＞＞＞＞買ってそろそろ使いきらなきゃやばい生乳

でもある

なんしか保存性に長けてるのはありがたい
646 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 23:04:32.43 ID:mghzkfP8
スキムミルクは興味ないけど
始めて低脂肪乳飲んだーやっぱなんか薄いな…慣れればこっちでもいけるのか
647 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 23:27:54.45 ID:dUaW8WbC
>>646
低脂肪乳は脂肪分以外にも何か欠けてるんじゃないかな
フルーチェに固まらない場合がある旨の注意書きがあったり
648 ：774号室の住人さん：2013/05/15(水) 23:59:55.50 ID:gW/0vAAS
大阪近辺にいると安いスーパーがいくらでもあるので
イオンなんか割高だから行かないや。
某田舎に住んでた頃、近所にマックスバリュしかなくて
毎日マックスバリュで買い物したらカードの引き落としが
すごいことになったけどな。

5％オフなんかに騙されたらいけないよ。
元々の売価が安い店があればそっちにいった方がいい。
イオン最強とか言ってる人はマジで中の人だと思うわ。
649 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 00:04:56.85 ID:IMAttJq3
ん？さすがにイオンは安いと思うぞ
650 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 00:18:55.21 ID:7Yrg7a6q
確かにイオンは高いよね
それにイロイロとやらかしているし

なのでサンディで買うw


イオン最強って言っている人も、
本当はほとんど買ってないんじゃないかなw
651 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 00:34:41.61 ID:zSA/K8LB
近所にイオン無いけど、イトーヨカドーみたいなもん？
652 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 00:52:31.60 ID:zJRw5f2F
牛乳とか一週間くらい余裕で持つよ
653 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 01:03:37.47 ID:WB6lyX+k
　
・アライブマルチビタミン（サプリ）【月2000円】

・うどん1玉 20円 × 60食 ＝【月1200円】

・100%オレンジジュース1ﾘｯﾄﾙ 100円 × 45本 ＝ 【月4500円】

・きな粉200g 60円 × 10袋 ＝ 【月600円】

・うどん出汁の素 【月500円】（うどん材料）

・醤油1000ml 【月200円】（うどん材料）

・浄化天然水1000ml 10円　×90本 【900円】


合計【9900円】


※外出時はオレンジジュースに、きな粉50gをぶちこんでシェイク。
高カロリー高タンパクの手作りヴィダーインゼリー。
654 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 01:24:58.18 ID:7TokizfQ
そんな食事じゃ餌じゃん
点滴してるのと変わらない
655 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 01:31:04.06 ID:O+rKFwje
サンディって大阪かよｗｗｗ
656 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 01:41:18.25 ID:zJRw5f2F
>>653
栄養不足だな
痩せただろ？
657 ：653：2013/05/16(木) 02:24:48.64 ID:WB6lyX+k
（訂正）
計算したらサプリそんな掛かってない。
スポーツドリンクとおやつのレーズン忘れてましたｗ

　
・アライブマルチビタミン（サプリ）【月1000円】

・うどん1玉 20円 × 90食 ＝【月1800円】

・100%オレンジジュース1ﾘｯﾄﾙ 100円 × 60本 ＝ 【月6000円】

・きな粉200g 60円 × 15袋 ＝ 【月900円】

・レーズン400g 200円 ×10袋 ＝【2000円】

・うどん出汁の素 【月300円】（うどん材料）

・醤油1000ml 【月200円】（うどん材料）

・蜂蜜1kg 【月500円】（スポーツドリンク用）

・レモン果汁【月300円】（スポーツドリンク用）

・浄化天然水1000ml 10円　×60本 【600円】


★合計【13600円】


・うどん3食　750cal

・オレンジジュース2本　1000cal

・レーズン150g　450cal

・きな粉100g　450cal

・蜂蜜30g　100cal


※アライブの栄養スペック
http://unkar.org/r/supplement/1233063136
658 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 03:40:09.26 ID:O+rKFwje
サプリメントは２錠ってかいてあっても１錠を朝晩とのんだほうがいいよ
ビタミンのんだときのしょんべんがくせーよなｗ
659 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 05:34:18.84 ID:7TokizfQ
自分で自分に餌をやる家畜だな
ただ身体を維持する為だけの作業としての食事
信じられない
月に一万もあれば、工夫してバラエティにとんだ真面な食事が出来るのに
まあ、食事に比重をおかないで別の事に比重をおくのも個人の勝手だが
660 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 07:57:38.35 ID:BS4TTAYI
昨日のID:MwCl80WL氏のカキコは本当に役に立った。
ぜひ今後はコテハンで頑張ってほしい。
661 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 12:13:30.95 ID:zJRw5f2F
http://i.imgur.com/JWGUixw.jpg
栽培セット
ホムセンで210円だった
662 ：653：2013/05/16(木) 12:23:26.25 ID:OlrKS5Fh
そりゃもちろん、
1kg＝200円 のパスタ
1袋＝40円のラーメン
半額セール時限定で天ぷら、惣菜
米もあるしカレーなんかも食べますよw
あくまでギリギリに詰める場合の話ですww
663 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 12:48:24.91 ID:B6cojCcC
>>657
野菜とかないの
うどんに何も入れないの？

>>661
かわいいね
664 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 12:57:06.05 ID:7Yrg7a6q
>>661
そのバケツだと1本でも土が少なすぎて、重心の問題でこけるよ。
植え替えした方がいいよ
665 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 13:01:21.50 ID:0ZumdtfO
イオンのオーナーズカード欲しいから株買うことにしたわ
１株でいいんだろ？
666 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 14:13:03.37 ID:O+rKFwje
１株だと５％
何株かだと７％とかじゃなかったっけ？？
俺もほしいけど徒歩圏内にないから持ってても仕方ないんだよな
半額品が７％オフとか胸熱すぎるだろ
667 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 14:22:26.28 ID:O+rKFwje
車で１５分内のとこにはあるけどガス代考えると近所で買ったほうが安いから週一ぐらいでしかいかない

22時過ぎると７割引になるからおにぎりとか大量にかって冷凍したりしてる

今度引っ越すときは徒歩１５分ぐらいでイオン行けるとこにする
668 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 14:24:41.39 ID:UrnEqOhI
最低100株、今の時点で一株1304円
13万ぐらいあれば十分だな。
次貰えるのは8月頃だけど。
669 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 14:28:10.68 ID:0ZumdtfO
13万かぁ
でも徒歩圏内にあるからしょっちゅう買い物してるからなー俺
13万で一生使えるなら買ったほうが得だな
670 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 15:01:40.82 ID:O+rKFwje
なら絶対かったほうがいいよ。
むしろ今まで使わなかった期間を激しく悔やむべき
カードあるとジュースとお菓子タダなとこもあるよ
671 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 15:02:34.13 ID:oSV3T8fI
正月頃に9ﾏｿで買ってその後急伸して一旦利益確定で10.5ﾏｿで売っ払ったらさらに伸び続けて13ﾏｿになってもにょってる俺が来ました

あと5ヶ月足らずで切れちゃうオーナーズカードﾜﾛﾀ
もう11ﾏｿくらいになってくんないとカード買う気がしないお（ #＾ω＾） …
672 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 15:05:54.38 ID:XCB/X7TO
完全無料のﾎﾟｲﾝﾄｻｲﾄﾓｯﾋﾟｰ利用者は300万人!!
金欠の時に便利!!
http://moppy.jp/top.php?4Mvke152
673 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 15:07:29.78 ID:UrnEqOhI
ヤフオクで1000円ぐらいで買えるけどな。キャッシュバックないけど。
674 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 16:03:30.90 ID:O+rKFwje
あれってＧＥＯとかといっしょで本人しかつかえないでしょ？？
そりゃ性別同じならばれないかもだけど
675 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 16:10:25.15 ID:BS4TTAYI
やっぱり昨日の人が言ってた通り、株の買い煽りだったみたいだね
676 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 17:16:41.09 ID:6R2z32Ok
16日現在で3345円。そのうち酒類が1483円、お菓子デザートが716円、か。今月は達成できそう。
677 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 18:45:19.00 ID:EKuzVeNv
>>676
昼とか何食ってんの？
678 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 19:05:52.80 ID:VcRKJo3J
西友弁当のコスパが神っぽい件
http://xn--q9jb1h4h9cqhlgr559b.com/?p=4548
679 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 20:28:15.76 ID:+dxobmwK
つい最近一人暮らし始めたんですが、調味料ってどう揃えるのがいいんでしょうか
安くしようとすると量が増えますよね、開封したら長くとっておけない調味料ってあります？
680 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 21:25:28.12 ID:IUpAtZEZ
一人暮らしで手を抜いて作るんだったら、
めんつゆとかウェイパーとか焼肉のたれとかクレイジーソルトとか
あの辺で全部誤魔化して他の調味料買わないのも良いかもしれん
681 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 21:26:29.52 ID:1tXHmKTZ
>>679
好き嫌いはあるだろうが、
味塩コショウとマヨネーズでどうにかなるケースは多い。
682 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 21:35:36.63 ID:EKuzVeNv
俺は調味料は最初ほぼ全部揃えた　あまり使わなかったやつは二度と買わない
683 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 21:41:45.97 ID:VBqAAFTb
醤油はほとんど使わないから一番小さいので十分だな
684 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 22:14:15.47 ID:tCXzsaPD
個人的には塩はあらじおとかで胡椒とは別な方が良いと思う
普通のめんつゆは日持ちしない気がするが料理に多用する人なら大きいの買っても使い切れるのかな
２ちゃんで教わった濃縮めんつゆは数ヵ月余裕でいけたけど(冷蔵保存)
塩砂糖醤油マヨケチャップなんかは大きいの買っても日持ちは大丈夫
冷蔵庫に入れてるぽん酢を消費するのに何ヵ月もかかってるけど腐る気配なくて逆に怖いｗ
もしドレッシング買うなら大きいの買わない方がいい
酸化して不味くなったり飽きたりしやすい
あ、油も大きいのは勧めない
685 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 22:17:24.41 ID:tTeEkqZ+
食生活しだいで人によると思うから、まず割高でも小さいやつを買うようにした方がいい
すぐ使いきったやつだけ大きめので買い足したらいいよ

最初は醤油・塩・砂糖・油・味噌、胡椒を買った
マヨネーズ・ソース・ケチャップ・みりんをあとで買い足した
酒・マヨネーズ・ケチャップ・ソースは全然減らなかった
醤油とみりんが一番減る。塩と砂糖は必要だけど減らない

めんつゆは醤油とみりん沸かしてかつお節入れるだけで自作できるよ
出汁系（ほんだしとかコンソメ・ウェイパー）は湿気ると味が落ちる気がする
686 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 22:20:38.25 ID:9sh6nHG2
確かに小さい方が割高だからって大きいの買っても、結局余らせるね。
私の場合はめんつゆの消費に半年かかる。
便利なのになんで？って思われるかもしれないけど。
粉末出汁と醤油、酒、みりんがあれば大抵の和食は何とかなるしなぁ…
687 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 22:26:44.61 ID:Vmqnu118
こだわりが無ければ、俺も味しおコショウがおすすめかな。開封しても使いきるまでもつ
今使ってるのがS&Bの「味付あらびき塩こしょう」だよ
688 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 22:39:17.45 ID:dj+S+1Rx
野菜の下茹でとかパスタ茹でで塩だけって結構使うんで、
コショウとは別個にしてある。混ざってると融通がきかないし。
野菜の塩もみにコショウが混じってたら笑えるけどｗ
で、どうせ別個に購入してるから、塩コショウ混じってるのは必要ないんだな。
689 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 22:50:51.80 ID:hgqsCufq
コショーは100均でも売ってるしな
荒引きのと普通の粉のを混ぜてビンに入れてる
690 ：774号室の住人さん：2013/05/16(木) 23:34:13.67 ID:olzkCWAH
>>683
醤油は結構使うぞ
砂糖と醤油の甘辛味にはまったらけっこう消費が増える
ホットケーキミックスに醤油を入れて焼くと香ばしい風味になる
691 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 00:38:34.52 ID:VfGoXyz6
たくさんのレスありがとうございます
日保ちより、自分が何をよく使うのか考えた方がよさそうですね。
参考にしつつ、試しながらやってみます
692 ：657、662：2013/05/17(金) 00:51:06.59 ID:M3y1VuHx
野菜はあんまりですねw
その代わり見切り品の安い果物はたま～に買ってきます。

あと結構、豆腐(値引き品30円ぐらい)もまとめ買いするんで
麻婆用に見切り品のピーマンとかキャベツは買います。

アライブはカルシウムだけ少ないんで
豆腐の唐揚げと麻婆ぐらいしかバリエーションないですけどCa源で重宝しますね。

豆腐のお手軽レシピ増やしたいですww
693 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 04:14:32.80 ID:2G96FP3+
豆腐ステーキたまに作る
豆腐に小麦粉を水で溶かしたのをつけて焼くだけ
でも豆腐は飽きるな
694 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 04:53:07.82 ID:57Y1FAAz
夕飯は豆腐だけで一ヶ月食べてる同僚
695 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 09:14:00.22 ID:Prv44QQe
通はデパートの食品売り場で
飲み物ととろけるチーズを買って
フードコーナー内にあるマックで
ハンバーガーだけ注文して
そこで挟んでチーズバーガーにして、くつろぐんだよｗｗ
696 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 09:43:31.19 ID:R5SthI4P
いつも味噌汁、ご飯に沢庵２切れが僕の昼食でしたでも、でも、そのメインディッシュの沢庵を入れ忘れたんです。
今日は醤油ご飯確定です。因みにブレイクファストは、ご飯とさんまの蒲焼き缶詰でした。
697 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 10:37:34.14 ID:ooVy9Pbg
>>677
昼はおにぎりか弁当を作って持ってくか、学校が家から近いからたまには帰って家で食べてる
698 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 10:54:20.48 ID:/AshR7RB
100均で売られている「味塩コショウ」の中に、二酸化ケイ素が入っている件w
699 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 12:34:59.01 ID:HTsnPKTj
缶詰とかえらい豪華だな
ネスカフェ低糖に豆乳いれるとうまいよ
700 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 14:07:27.30 ID:vW8xXszZ
>>500
禿同
701 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 14:43:11.22 ID:LEmOgqt8
>>698
なにそれダメなの？使ってるんだけど...
702 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 15:22:37.41 ID:gNTteKTx
来週から、週に何回かもやし炒め 冷奴１丁 サラダを夕飯にしてみる
いくらか節約になるよね
703 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 16:02:40.42 ID:j25gv0vB
>>701
ふりかけにも入ってる程度の添加物だ
704 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 16:34:06.37 ID:ISg/eaUx
そういえば　ガラスと二酸化ケイ素って
おなじじゃなかった？
705 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 17:22:45.88 ID:zoTZUWCf
缶詰高いよね
706 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 17:33:12.68 ID:v63Y7gPr
でもいなばのツナ缶は買ってしまうﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝ!!
707 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 18:15:04.77 ID:rOORvY+U
イナバのタイカレーうまい
あとメーカーに拘りないけど鯖の水煮缶
708 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 18:24:12.50 ID:qXhXCLpy
イオンのノンオイルつな缶は安いよ
709 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 19:14:00.59 ID:hJ/5Nalp
>>708
ヨソと比べたら
むしろ値段が高い部類だよ。
710 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 19:32:36.57 ID:qXhXCLpy
>>709
イオンは安いぞ
他の店で買えなくなる
711 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 19:37:00.72 ID:btGru+3T
参考までにイオンでの値段教えてください
712 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 19:42:09.78 ID:qXhXCLpy
１缶あたり８０円
ノンオイルでこの値段は安い
しかもワオンポイント、優待カードキャッシュバック、ワオンデーでポイント更に優遇で実質７０円以下で買えてるんじゃないかな
還元率凄まじい
713 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 19:48:07.70 ID:M4kGHOZS
80g缶だろ？鶏肉買ったほうがうまいし腹膨れるな
714 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 20:03:58.74 ID:8uVuoc1k
もうイオンごり押しはいいって…
715 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 20:08:07.41 ID:bCfxpak2
実質より購入時の価格が安くないとなんとも…
イオンもどこにでもあるわけじゃないんだしさ
「他の店で買えなくなる」とか他の店を贔屓にしてる人からしたらあまりいい気にはならないよ
716 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 20:23:37.03 ID:hJ/5Nalp
80g缶は88円じゃん
70円以下ってのは話、盛り過ぎだから
717 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 20:32:09.72 ID:yRYMuUbt
イオンのオーナーズカードがもらえる権利日っていつ？
その日過ぎたら株売るから
718 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 20:41:11.40 ID:hJ/5Nalp
ここで聞かなくてもいいんでない？
IRで確認するとか、証券会社のホームページで調べるとか。
って相手しないほうがいいんだな、このスレ的には
719 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 21:28:16.10 ID:NYgElgUQ
二酸化ケイ素はさらさらさせる為で砂食ってるのと同じ
害なし
720 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 22:26:29.69 ID:eFFRSdx4
イオン嫌いな奴って
どうせ性格が歪んだネトウヨみたいなキモヲタだろうな。
721 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 22:32:20.39 ID:qXhXCLpy
てかイオン使ったことない人とかイオンのライバル業界の人とかじゃないの？
一度イオン使えば素人でも還元の凄さがわかる
WAON使ってるひとならわかるけど、ワオンポイントが勝手に溜まって１０００円なんて簡単に溜まるよ
722 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 22:34:24.18 ID:hJ/5Nalp
マイナスイオン発生器
723 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 22:42:42.74 ID:NYgElgUQ
ジャスコ
724 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 23:24:18.75 ID:hm/xfFmB
イオンでバイトをしてたがバックれて出禁になったので利用できませんw
725 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 23:38:00.84 ID:vSpg6lFw
特定のスーパーの宣伝してるのがイオンだけだからうざがられてるんだと思うけど
イオン近くにないところに住んでる人には関係ない話だし
726 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 23:42:42.33 ID:jmBE0FCE
イオン使わないしNGワードにぶち込んですっきり
727 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 23:48:52.64 ID:1DxOmsjG
>>721
使ったこと無いものは嫌いようが無いだろうｗ
俺んとこ近場にイオンないから好きでも嫌いでも何でもないや。
てか、イオン連呼されてもイオナズンしか思い浮かばんので、それ自体どうでもいいレス。
728 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 23:50:31.56 ID:1DxOmsjG
>>726
俺もそうする。
こんだけ連呼れたら流石にウザイんで、宣伝効果としては逆効果だよなー。
729 ：774号室の住人さん：2013/05/17(金) 23:51:33.27 ID:hm/xfFmB
安さで言えばOKの方がいいだろ
730 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 00:11:22.76 ID:qk+vVtP6
近所のイトーヨーカドーがイオンに客持ってかれて潰れたよ
マジな話太刀打ちできん罠
731 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 00:35:16.01 ID:tMN39Q25
イトーヨーカドーって人気あるのかと思っていた
引っ越し先にあるのがアリオだからかな
今もアリオのすぐそばだけどイトーヨーカドー混んでるし
イオンもショッピングモールで隣の駅にあるけど
732 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 01:31:48.38 ID:YM5Kt9UI
小麦粉にドライイースト使わずにわりとふんわりできるパンみたいなのないかな？
小麦粉１００＋牛乳５０＋卵１でぺったりだった・・・
泡立て機なんて高価なものは買えないし、代用でふんわりできるのあったら
教えて下さいまし
733 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 01:33:34.43 ID:YM5Kt9UI
732です
追記：炊飯器でやりたいです　連投すいません
734 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 01:42:25.60 ID:0bs14EwS
ドライイースト使わないならベーキングパウダーとか重曹で気泡を出すしかねぇぞ
素直にドライイーストを使ったほうが楽だけどな。
あとはハンペンとか空気を含んだものを混ぜるくらいだな。

今日もパンを焼いた。今回はそのまま膨らんだのを炊飯器で蒸しパンにして
切り分けて朝飯の時に焼いて食う感じ　なかなかうめぇ
735 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 01:42:31.31 ID:L3iqbfQe
ベーキングパウダー
736 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 06:30:30.54 ID:Z2k1L3Hq
>>732
薄力粉でふんわり膨らますにはメレンゲしかない
つまりスポンジケーキだ

１００円ショップで手持ちの泡立て機買って
卵白を２０分くらい必死にかき混ぜればメレンゲは立つ

あとはスポンジケーキのレシピ参照
炊飯器でも綺麗なスポンジケーキは焼ける

計量必須だし材料を入れる順番を間違えるとまったく膨らまない
はっきり言って慣れるまでは超難しいよ

楽に膨らませたいなら強力粉とドライイースト使ってパン作るのが良いと思う
捏ねが適当でもよく膨らむし炊飯器でも焼ける

あとは重曹使ってカステラみたいのしか無いかな

何か新しい製法があるんじゃないか？とかそういうのは考えないほうが良い
無いから
737 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 07:03:05.43 ID:jg8rcCdO
いやそれ勉強不足だからｗ
738 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 11:33:36.56 ID:pLnLMqFW
ケーキ類は手を出さないのが無難だな
スーパーでカステラとか菓子パン系を安売りしてるのを買えば十分だし安上がりだわ
739 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 15:06:06.65 ID:9lwdyNLo
>>736
スポンジケーキが焼けない炊飯器もあるよw
740 ：774号室の住人さん：2013/05/18(土) 22:58:46.60 ID:pLnLMqFW
無駄遣いはしてないのにもう1万超えてしまった
741 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 00:40:09.05 ID:uINTtY4N
ロールちゃんが安く売ってたから買っちゃったわ
甘いもの補給できてスッキリ
742 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 01:48:07.20 ID:W6IXVYus
全部自炊なら割と豪華なものたべてもなんとかなるけど外食はいっちゃうと不可能だわ。ファミレスなんかにはいろうもんなら千円とんでくから外食って高いよな
743 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 02:54:44.54 ID:LNJDb/LH
昔は毎晩やよい軒と天下一品とココイチに入り浸ってた
それでも居酒屋に行くより安いと思ってた
744 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 08:31:47.07 ID:ImHUNaLl
ここでする質問では無いと思いますが
同じ節約というカテゴリーでご容赦ください

節約の為、ベランダで家庭菜園を始めると良いかと
思いましたがどうでしょうか？
やめたほうがいいですか

誰かここのスレを見てる同志で作ってる人はいませんか
745 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 09:28:18.51 ID:71hVYC7V
何植えるかによる
バジルや青じそ、万能ネギは少しの労力で初心者でもいっぱい採れたよ
あと葉物野菜とか初心者向けのも結構あるしコスパもいいけど虫対策が必要
防虫ネットとかそこらへんはケチらずきっちりした方がいいと思う
どういう野菜がいいか、どう植えたらいいか入念にぐぐって図書館で本でも借りて頑張って
ここらへん参考になるかな
ttp://oshiete.goo.ne.jp/qa/6807426.html
ttp://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1081522545
746 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 11:15:25.59 ID:H4dqEFuO
ベランダじゃなくて庭で家庭菜園していますよ。
確実に食費は浮いてますw


種ならまだダイソーで2袋105円が買えるので、
そこでベビーリーフやサラダ菜の種を買ってくることをお勧めします。
あと防虫ネットや寒冷紗も、100均で売ってます。

但し、プランターはホームセンターにある、野菜用の大型を買うこと。
これをケチると、
夏に温度が上がったり、水分が飛びすぎたりして、枯れます。
747 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 11:38:58.34 ID:pCBqv308
万能ねぎは一度買ったやつの根を植えなおすだけでまた生えてくるので初心者におススメ
ハーブ系くらいしかやってないけど、ちょっと添えるだけで気分が変わるし良いよー
これからの時期ゴーヤが楽でいいよ
748 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 12:07:03.72 ID:W6IXVYus
>>743
わかるｗ
ガストをジョイフルやサイゼリヤにしたり吉野家行くのは節約だとおもってたｗ
749 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 12:12:59.28 ID:hCb1A+9s
美味い外食なら高いのも仕方ない気がするけどサイゼ自炊よりまずいのに自炊より高くつく
750 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 13:27:12.37 ID:W6IXVYus
サイゼリヤはミラノ風しか頼まないからなぁー
ミネストローネとフォカッチャ美味しいじゃん
今じゃ３００円？？
たけーよｗｗｗ
だけどな
３００円あったら半額寿司くえるもん
同じ３００円でも満足感が全然違う
751 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 14:55:28.94 ID:deBtDels
イオンで食品売場のレジで2000円以上で200円割引クーポンということで
買い物してきたんだけど
食品だけで2000円なんて無理だからファブリーズとかそういうのまでかってしまた
なんか最近クーポンやポイントにつられて余計に金使っている気がしてきたｗ
752 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 16:10:02.58 ID:9GYAiEqH
250円弁当、３５０円弁当の店が潰れちゃったじゃあーりませんか
どゆこと？
753 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 16:27:56.70 ID:nEOjK6vR
たまには高いの買ってやらなきゃ
754 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 16:29:22.91 ID:gEWwlHN8
今まで昼代500円、飲み物100円くらい毎日使っていたことを考えると一日330円目標とかやりすぎだなと思った・・・。
755 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 17:11:51.93 ID:p4u0CEIV
アベノミクス効果ってやつだ諦めろ
756 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 17:56:14.16 ID:qot+wxOK
逆オークション
http://www.buyers-auction.com/
757 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 19:06:04.86 ID:zzbcxM76
>>747-747

レスありがとうございます、100斤を利用しますが
それでも初期費用がかかりそうですね
プランター1つから
でも、がんばってみます
758 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 19:10:52.15 ID:AGeQ3AsM
ｱﾍﾞﾉﾐｸｿ農作物輸出2倍計画で国内の野菜の値段が上がるのか下がるのか…
ま、ウチの近所の八百屋はそれと関係なくゲキレツに安いから良いんだけどｗ
759 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 19:13:45.47 ID:4HQ2WMb5
>>757
初期費用はそんなにかからないよ。
ホムセンの安いところだと土10Lが200から300円
プランターは100均か、それも無理なら2Lペットボトル。
種、苗はダイソーか買ってきた野菜で代用できるよ。
プランター代わりに土を入れていたビニール袋でトマトも栽培できる。
760 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 21:10:36.93 ID:hBBtQfEr
おいしく育った頃にカラスに食われる…と。
761 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 21:55:53.73 ID:uINTtY4N
牛乳ってどのぐらいだと安いって思えるんだろう
138円だから買っちゃったけど
762 ：774号室の住人さん：2013/05/19(日) 22:22:11.73 ID:9GYAiEqH
白いカラスに食われるぅ
763 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 01:34:05.39 ID:KcAFDWUN
牛乳98円の買ってる
764 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 01:42:20.56 ID:lFLdYSKU
98円の牛乳って見たことない！羨ましい
低脂肪乳とかの乳製品だったらあるけど
765 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 02:15:38.96 ID:/+PknNQ6
低脂肪乳買うくらいならスキムミルク買ったほうが安いしうまい
766 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 02:49:57.25 ID:SKBIOxOz
気をつけろ！
その語を出すと、先日暴れてたスキムミルク厨が再来するｗ
767 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 02:53:54.21 ID:xeR+MGhA
108円で地元のが買えるな。
というか、牛乳は買うものなのか？
768 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 05:45:57.29 ID:RpI+B9i1
酪農家は帰って、どうぞ
769 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 06:55:53.72 ID:5euQlWqt
中途半端に低脂肪牛乳とか無脂肪牛乳なんか買うくらいだったらスキムミルクのほうが完全に上位互換だよな
770 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 09:26:09.32 ID:YNJ3sKcj
脱脂粉乳(スキムミルク)を水で溶いて、ちょいと混ぜ物をして売っているのが、
低脂肪牛乳とか無脂肪牛乳なワケでw
771 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 09:48:52.12 ID:KcAFDWUN
マジで～安いから低脂肪買ってた
低脂肪ってよくないのか知らんかった
これから普通の買おう
772 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 11:41:34.02 ID:lFLdYSKU
いまいち低脂肪乳と牛乳の違いがわかんないんだよなあ
ちょっと薄いかな？ってぐらいで
773 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 11:45:17.35 ID:bveloAx5
>>767
絞りに行くのかよw
774 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 13:02:04.80 ID:b5+CPenN
>>770
低脂肪“牛乳”は混ぜ物ダメでしょー
775 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 14:11:55.79 ID:j0RmEDKs
通は直飲みだって銀の匙に載ってた
776 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 16:36:21.90 ID:OnJE7g/Y
>>693-694
夕べ豆腐ステーキにしたけど、食べごたえあるね
たまに、やろー


安いしね
777 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 18:45:30.73 ID:EIVZINnu
>>776
作るの面倒くさそう
778 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 20:30:55.99 ID:X5hcMcw8
低脂肪でも加工乳と生乳があるからな
原材料をよく見て買ったほうが良い
自分はイオンの生乳から作られた無脂肪乳買ってるけどさすがに旨い
779 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 20:50:10.32 ID:xWrfkb5N
もうおちちの話はいいわ
780 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 21:15:19.64 ID:5A0V17ZC
お知恵を拝借させてください

給料日まであと１０日、調味料はほぼそろってます
あと３００～５００円で一番ボリュウムがある
食材はなんでしょう、何を買えば良いですか？
781 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 21:19:26.84 ID:GTRdVWet
20～30円くらいの豆腐とか？
782 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 22:02:38.26 ID:IVurTf8J
>>780
大根3本で煮物作ったら相当な量食えるぞ
783 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 22:05:29.93 ID:yWXu0RG1
>>780
揚げ出し豆腐

豆腐　片栗粉　サラダ油

レシピはクックパッドで調べなさい
こんなに安くてボリュームあるおかずはないよ

他に天ぷらもおすすめ
784 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 22:07:39.61 ID:xWrfkb5N
>>783
こいつ絶対ﾁｭﾌﾟだろ
785 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 22:25:32.53 ID:5euQlWqt
なんかＮＧワードに引っかかったレスがあるぞ？
786 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 22:50:06.03 ID:X5hcMcw8
スキムミルクとかｗ
787 ：774号室の住人さん：2013/05/20(月) 23:07:49.75 ID:b9dPYJTE
>>780
主食はあるの？あるとしたら
自分なら鶏胸肉とキャベツかなあ
788 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 00:12:01.53 ID:q2nl0LPT
>>781-783
>>787

レスありがとうございます
鶏胸肉は高いですね
789 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 00:29:18.40 ID:WKSgUSAu
もやし　えのき　豆腐　卵
790 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 06:40:12.64 ID:8NXrm5Td
>>788
肉類の中で一番安いのが胸肉だよ……。
791 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 07:02:48.53 ID:qCYj1Wvs
鶏胸肉って小麦粉とか片栗粉つけてから焼くとこんなに違うんだな
全然パサパサしなくてジューシーだわ 昨日2キロ買って小分けした
792 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 09:00:36.81 ID:85VzBA/P
世間一般的には一人暮らしで月15000円でも頑張ってる方？
793 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 09:33:02.59 ID:1/CoCd0X
そらもう当然
外食、コンビニ、ファストフードな日々では何万あっても足りないし
794 ：住人さん、しばしご休息を：2013/05/21(火) 10:48:45.69 ID:L0TTNG9w
最近名曲にめぐり合ったりしていますか？
いい曲は、癒されたり、励まされたりしますよね。
無料視聴だから、気楽で自由。
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売れているか、およそ３００位までわかります。
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795 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 11:50:42.21 ID:pAxVe0Au
>>792
働いているとか学生なら頑張っていると思う
ひきこもりとかニートならどうなんだろ
796 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 22:23:23.11 ID:Thqn4l75
会社の社宅(ｱﾊﾟｰﾄ)にて
一人暮らしを始めました。
当分お金が無いので後10日は
5袋入りのインスタントラーメンと
乾麺の素麺で過ごす予定です。
具に何か入れたいのですが
お腹が膨れて、かつ
栄養もある安い食材ってありますか？

今日は100均で買った
乾燥カットわかめをラーメンに入れて
かさ増ししました
797 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 22:25:56.38 ID:ZYTwkEBw
もやし
798 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 22:50:34.19 ID:UKCBv/Pz
>>796
卵
799 ：774号室の住人さん：2013/05/21(火) 23:22:18.64 ID:CAqfm/gH
>>796　乾燥ワカメは常温保存できて低カロリーで手間いらずで野菜がわりになって大正解だと思います。
でもカップ麺や袋ラーメンはスレ的には贅沢品かも。自分は５袋２００円以下じゃないと絶対買いません。

まず通勤圏内のスーパーをくまなく探検して肉・魚・卵・野菜・惣菜の特売傾向をリサーチです
800 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 00:17:00.19 ID:y+VABJ4d
イオンのトップバリュのインスタントラーメンは５袋１００円じゃなかったっけ
801 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 00:20:19.96 ID:aRusXzLq
トップバリュのラーメンに手を出せてないんだけど美味しいの？
802 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 01:01:46.42 ID:MncPuaU8
昔は恥ずかしかったけど今はなりふり構ってらんない。特売の５袋ラーメンや店頭のチラシも良いけど
「本日中にお召し上がりください」「お勤め品」コーナーにまっしぐら。これも店によってお買い得品か単なるゴミ処理か大違い。

足と目で覚えるしか無いよね
803 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 01:38:24.61 ID:bCmpMjRB
西友鶏胸肉g38円安過ぎワロタ
毎日300g蒸し鶏にして食ってるわ
それと適当な野菜

週末は炭水化物をもりもり食う
たまに食うコメやパンがうめーったらありゃしないわ
804 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 06:02:37.18 ID:aRusXzLq
新聞取ってないからチラシがないんだよなあ
イオンのチラシアプリは便利だけどほかのスーパーの分がわからないから困る
805 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 06:09:24.75 ID:Y3Qe7fR/
見えない・・・
806 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 06:35:12.27 ID:plSaKlQr
酒の肴になる野菜多目のヘルシー節約レシピおしえてくだしあ
807 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 07:08:40.74 ID:O2VaC6cz
>>804
あんた毎日毎日イオンをゴリ押してるけど、一体いくら貰ってんの？
ステマならもっと判りにくくしろよｗ
次は「トップバリュのラーメン美味しいです！一番好きなバーガーです！」
って書き込むのか？ｗ
808 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 07:25:37.07 ID:acGFcebU
せっかく住人がスルーしてるのに、わざわざ触る同レベルのヤツがいるから困る
809 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 07:26:25.34 ID:E85SFm7R
ｽﾃﾏ言いたいだけ
810 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 09:12:59.69 ID:Y3Qe7fR/
気になったんでNGワードをオフにしたら案の定だったｗ
例の袋麺は5袋198円。嘘情報で興味を持たせる罠だったｗ
だもんで再びNGワードに登録。サッパリした。
811 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 09:14:26.95 ID:Y3Qe7fR/
ただ800番目のレスに嘘八百を書いたのは面白かった。
812 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 09:57:55.03 ID:SjCLXfU9
1パック5個入りの袋麺、醤油、味噌、塩をブレンドしてパックして販売して欲しいのう
毎日食うわけじゃないので同じ味ばかりだと飽きるし、3パック買うとマジで消費するのが大変ｗ
813 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 10:40:54.11 ID:Xi+6IIel
>>804
Webちらしが普通だろ。個人スーパーを除いて。
814 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 12:36:25.08 ID:pF549qjZ
>796
直接的なかさ増しではないが
麺だけ２つ使って、汁は１つぶんだけ
で、残りは麺だけ別に用意してこれに残った汁を使うと

さらにしいたけ、こんぶ、かつおなどの出汁もいれると旨みがまして
いい感じになるよ
815 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 15:09:00.35 ID:dDCKKzqC
>>813
西友はまともなの作ってなかったような
816 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 15:11:33.21 ID:jCuw/ooB
西友のチラシはイミフ過ぎる
817 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 15:45:27.63 ID:pF549qjZ
　西友ってウォルマート傘下だし
　日本のスーパーの事情をよくわかってない外人がちらしにちゃちゃ入れてるんでないの？？
818 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 17:50:58.35 ID:P33wZLk6
暑くて食欲がわかない
819 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 17:58:04.42 ID:OsuSbAhO
素麺はどう？
820 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 18:06:13.34 ID:aRusXzLq
>>813
ありがとう出てきた！ ハイテクだなー
821 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 18:10:48.25 ID:3Wx4BSoM
>>819
そうめんとか一番面倒なやつじゃん
822 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 20:02:30.90 ID:pF549qjZ
小麦粉でも食ってろ
823 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 22:06:26.77 ID:beEQ9ahK
朝昼晩そうめんで105円＋α
洗い物も面倒じゃないし最高
824 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 22:27:52.91 ID:q7oY+S+C
ベビースターラーメンでも食ってろ
825 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:04:33.78 ID:MncPuaU8
地域密着型の小規模チェーンスーパーで５袋ラーメン１２８円でゲット。トムヤムクンシュリンプ味（原産国タイ）○ちゃん正麺のパクリっぽいキラキラ包装

　うっわ　あやし～～！とネタで買ったけど酸っぱ辛い本格的な味。びっくり
好き嫌い真っ二つな味だけど自分にはメッチャ掘り出し物。明日も売ってたら買い占める予定＠札幌市民
826 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:05:45.19 ID:p62qZwnO
業務胸26円だったのに35円に値上げしてる
アベノミクスか
827 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:15:55.20 ID:jZUqEXla
業務のパスタ値上げは痛いな。
小麦粉も１キロ１００円復活してすぐなくなったし。
でもまだまだほとんどの食材が最安レベルだから
使わないわけに行かないが。
828 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:16:50.47 ID:GKmcbolp
焼きそば3食99円のやつがカンタンで美味しい
829 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:26:14.30 ID:Gsm2h9Xt
突然のリストラで独り者ですが
かなり家計がピンチです
最近、このレスを見つけましたが
小麦粉の簡単な料理を教えてもらえませんか
小麦粉は扱ったことがないので
かなりコスパは良いですか
830 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:27:46.66 ID:WtGgfdTf
うどん、ローピン
831 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:29:13.02 ID:WtGgfdTf
追加、多少の手間を惜しむな
832 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:37:31.97 ID:Jk3UMHN2
1週間くらい300円のウィンナーとか卵焼きとかでしのいできたが今日は限界
夜はしゃぶしゃぶで500円つこうたわ
1ヶ月１マソは相当厳しい
肉と野菜が足りんよーになるしさー
お好み焼きならイロイロと満足だが作んの面倒ェしソースとかカツブシが案外たけーしよー
あんなん週2でも飽きるのも問題だな
833 ：774号室の住人さん：2013/05/22(水) 23:46:18.09 ID:jZUqEXla
>>829
お好み焼き
水で溶いて肉や野菜を適当に切って混ぜ混ぜして
強火で焼くだけ。
表側から湯気が出なくなるぐらい焼いたら（５分程度）
大抵裏返せるレベルまで固く焼けてるから
裏返して３分ほど焼いて完成

ただし、焦げ付かない新し目のフライパンを使うべし
834 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 00:46:52.84 ID:gY6xNk/M
>>823
錦糸玉子とか椎茸の煮物とかそうめんの上に載せるやつを考えたら
高く付くんだよな

何も乗せないのは味気ないし…
835 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 01:50:41.84 ID:heNKNS3q
>>833

レスありがとうございます
お好み焼きは小麦粉でしたか
小麦粉だけ焼いてソース、マヨで食べたら
マズイですかね
836 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 06:15:52.08 ID:8OU02N33
>>825
それ、ネット通販で5袋100円だった。
グリーンカレー風味も同じ値段。それぞれ50袋。計100食分を2000円でゲット。
お湯ぶっかけるだけで食えるけど、カロリー表示ないのが怪しすぎ。
837 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 06:33:50.98 ID:9AJuqnTf
うらやま
838 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 09:01:24.53 ID:NXnUCjlE
>>835
チャパティなら、小麦粉、オリーブオイル(サラダ油、バター可)、水、塩で作れるよ

あと安い豆腐か、安い卵をせめて買ってきたほうがいいよ


>>836
特価民乙やで
839 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 09:53:25.23 ID:BFdwrHxi
>>829
すいとん
野菜やら肉やらを鍋で煮て
そこに水を少し加えた小麦粉をスプーンですくって落として茹でる
840 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 14:46:16.64 ID:3D2mW4G3
>>111
神埼美玲ってすごい名前だな
芸名じゃないのか
841 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 20:59:05.15 ID:VG3xZno2
>>804
チラシアプリ今日インストールした
これなかなかいいな！

んで今日イオンで、あんでござる　を買ってきた
さうが北海道産の小豆をつかってるだけあって旨い！
それでいて安い！
842 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 21:27:18.11 ID:iMW+WwWI
実は中国産のように偽装した韓国産だったり
843 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 21:44:47.23 ID:VG3xZno2
こしあんが激ウマ！
一度ご賞味あれ♪
844 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 21:52:34.17 ID:8OU02N33
あんまこのスレと関係ない。
845 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 22:07:04.93 ID:PnS24joJ
スープついてない鍋用のラーメンが生協で5食100円だったから買ってみた
うーん美味しいか不安
846 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 22:14:00.54 ID:ex7Kafi4
安物を求めすぎてシナやチョンの毒入り袋ラーメン喰ってたら将来後悔すンよ？
847 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 22:31:55.16 ID:6s2vJqZ8
将来と言える時まで生きていられる気はしないので。。。
848 ：774号室の住人さん：2013/05/23(木) 23:50:59.44 ID:ACWkRQl5
それわかるわ
将来どうこうより今すら危うい
849 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 00:04:35.87 ID:YSos+qYX
ソーメンがめんどくさいって何事だよｗｗｗ
850 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 00:26:43.71 ID:6WudU6vL
>>849
高知県民じゃないか？
ケンミンショーで高知県ではそうめんを一口サイズに小分けし他のをさらに並べちらし寿司のように豪華に盛り付けて食べるとやってたぜ

http://blog-imgs-44.fc2.com/n/o/1/no123/IMGP2947.jpg
拾い物だがこんな感じのようだが確かにめんどそうだな
851 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 00:39:48.91 ID:uXFXWpjC
暑くて、火を使った料理するのがめんどくさくなってきた
852 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 00:48:21.72 ID:aqhQgwHb
>>851
電子レンジで蒸し焼きはダメですか？
853 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 00:56:56.50 ID:1hKExhpY
シリコンスチーマーが大活躍してる
854 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 03:30:32.06 ID:YSos+qYX
>>850
めんどくさそうだな
俺の認識が間違っていたみたいだ
すまなかったと声を大にして言いたい
855 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 07:01:30.36 ID:Uj1YXMMV
>>853
俺ももらいもんの奴があるんだが使ったことない
普通に調理するよりコスパよくなるもんなの？
856 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 07:29:06.49 ID:1hKExhpY
>>855
キャベツとかすごい縮むけど
肉とかじゃがいもを調理するには楽だよ
857 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 08:49:28.61 ID:CtLGA9uu
>>849
ちょっと分かる

なので、今晩は冷奴(300g)をしょくす
858 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 08:59:49.19 ID:WKjd5I1l
シリコンスチーマーはマッシュポテト作る時に大助かり。
というかじゃがいも以外には使ってない。あれだけで料理作るようなレシピあるけど全然美味しくないしな
859 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 16:01:06.08 ID:YSos+qYX
めんどくさいからって冷や奴なら確かにソーメンは冷や奴よりめんどくさいから何も言い返せないなｗ

茹でて洗ってめんつゆで食うだけやないかいｗ
860 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 16:16:00.87 ID:/TlVhFIb
洗う？そんなめんどくさいことしてんのか？
861 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 16:22:05.55 ID:CtLGA9uu
>>859
一丁３８円だった
862 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 17:13:13.87 ID:wTv/hxou
今、テレビを見てたら山善から7月にホームベーカリーが
5980円で発売されるそうですジェネリック家電と言うそうです

前に少しここで論争があったと思いますが
ホームベーカリーでパンを作るのはコスパは
どうでしょうか、前の論争ではコスト的に
あまりお勧めではなかったようですが？
863 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 17:15:35.25 ID:Bj/JwOZx
GWに餃子６０個作った残りの餃子の皮、ｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞ見てたら色々レシピがあって
昨日はミニピザを作って、今日はネギ雲呑スープにした
餃子皮だけでも色々使えるもんだなー
864 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 18:56:22.43 ID:KX4xAs4U
ホームベーカリーは騒音が凄いよ。
865 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 19:04:28.25 ID:kUSRpkWM
家族が買ってきて使ってるけどうるさいね
朝出来るようにタイマーだと夜中にブイーンゴトゴトって攪拌する音が響く
まあミキサーほどじゃないから慣れれば大して気にならんが
コスパは知らん
小麦粉の消費量調べて値段を比べれば？
866 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 19:21:11.34 ID:YSos+qYX
ホームベーカリとか労力込みにすると元とれる気がしないんだけど
買ったほうが安いじゃん
ピザ生地とかもつくれるから時間がいっぱいある引退した人には便利ってかかれてたけど
867 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:10:18.05 ID:hicKm8XL
>>862
近所のスーパーで一斤１００円以下で買えるなら買ったほうが安い

>>863
餃子の皮は自作すると無駄もなくなるし安いしもっとバリエーション広がる
お湯と小麦粉だけで作れるから


ホームベーカリーはこのスレにはいない料理好きの人向きの道具だよ
後は食材に金かけれる人向き

強力粉はバイオレット、油脂は発酵バター、水の代わりに牛乳と生クリーム
最近流行りの高級食パンなんか目じゃないくらいうまいの作れるよ
868 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:20:39.11 ID:KX4xAs4U
食パンは常時80円以下で買えるけど
混ぜ物が気持ち悪いよね。味も不味いし。
869 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:21:15.15 ID:7LAvtvVu
どこで材料買うかにもよるけど150～100の間で焼きたてパン作れるとは知り合いが言ってた
安いパンはイーストフードとか入ってたりもするし材料に拘りがあるとか
焼きたてパンは食べたいけど“専門店で買うよりは”安く済ませたいとか
一ヶ月20kくらい使えるならありかもしれんけど10k目標だと無しだよね
個人的にはいつかホームベーカリー買いたいけど
870 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:23:07.56 ID:mirUStCs
ホームベーカリー持ってる
頻繁には焼かないけどたまに焼くと楽しいよ
871 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:25:33.19 ID:7LAvtvVu
>>868
安い食パンて材料の欄に書いてあるものやたら多いよね
872 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:30:54.68 ID:iofpgZAt
最近の食パンはうまくないよな
セブンの高い食パンはうまいんだろうか
高いから買わないけど
873 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:47:15.39 ID:hicKm8XL
>>872
セブンのは安物よりは全然うまいけど所詮売ってる食パン
どこにでもある材料で普通に作ったホームベーカリーの食パンのほうがはるかにうまい


ホームベーカリーって食パンが焼ける事よりも
好きな配合でパン生地を捏ねて１次発酵まで自動で終わらせてくれる機能がついてるとこが最大の利点だと思う
ピーって鳴ったら取り出して好きなカタチに切ったり中にアンを詰めたりして
オーブン皿に並べて焼けば好きなパンが出来上がるんだもの、手捏ねじゃ気が遠くなるけどこれなら全然出来る
アメリカ式のピザ生地やパンドーナツ、肉まんとかも作れる
餅やうどんやそばの生地も作れるやつあるよね
874 ：774号室の住人さん：2013/05/24(金) 21:49:45.82 ID:mirUStCs
>>872
食パンとブリオッシュの中間みたいな感じだった
875 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 00:13:27.62 ID:/crLV+mO
西友は75円で売ってるよ、一番安い食パンは。
876 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 01:02:18.25 ID:qf7WBk7H
イオンはもっと安かったような
877 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 01:05:31.56 ID:yrtzBsMY
ボローニャとかいうとこで１５００円の食パン買ったけど普通に一斤で売ってるやつのほうが安くてうまいわ
超熟とか芳醇とかもまずい。
切ってないのがうまいよ
878 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 01:13:38.09 ID:S79SUprU
イタリアのぱんかよボローニャって
879 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 01:54:47.16 ID:NtuFJSt3
去年に開封して冷蔵庫に入れっぱなしの味噌があるんだけど
賞味期限は5月28日です、まだだいじょうぶかな
880 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 02:48:38.03 ID:eFxFpvYb
そんなん大丈夫だ
誰も味噌はつけて来んやろ
881 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 04:58:41.17 ID:t2bkO40M
一日一食豆腐一丁250gだけでどれくらい生きられますかね
882 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 05:01:57.37 ID:6EXY/e4+
とりあえずやってみそ
俺なら3日で無理だわ
883 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 05:06:28.53 ID:MNhwjN7O
絶対に無理、というか豆腐って食べ過ぎると逆に栄養が偏って
太るって健康雑誌にあったよ
884 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 05:21:51.96 ID:qGn2Mb/W
そりゃ何だって同じの食べてりゃ偏るだろ
885 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 05:25:24.26 ID:MNhwjN7O
っていうか、豆腐ってダイエット食といって、豆腐ばっか
食べてる若い女がかなり存在するんだってさ
それがなかなか痩せないと言ってるから、警告を発してるらしい
886 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 05:28:34.07 ID:t2bkO40M
ダイエットではなくて金がないだけなんですがw
887 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 05:31:30.11 ID:MNhwjN7O
金がなかったら豆腐じゃなくて粉もの主食にすれば一番いい
小麦粉を水で溶いてキャベツ混ぜて焼けば、いくら小麦粉値上がりの時代でも
１００円で１日満腹できるぐらいのキャベツお好み焼きができる
豆腐よりもはるかに腹持ちがいい
888 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 06:10:39.71 ID:eFxFpvYb
何もしないなら一日豆腐一丁と水で一カ月は市なないだろう
本人の年齢や体力や環境もあるから絶対とは言えないが
当然責任は持たないので、やるなら自己責任でw　　　
889 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 06:12:24.25 ID:wSScFKTE
豆腐食うなら安いたくさんパン入ってるの買ったほうが安上がりだな
890 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 06:49:33.80 ID:1LvDHEOD
オカラ食え、オカラ
891 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 07:01:18.46 ID:eFxFpvYb
まあ、春だしネット環境があるなら食べられる野草や川の生物とか分かるだろう
ネット環境がある時点で生き死にまで追い込まれてないのが分かるし
892 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 07:48:20.09 ID:wSScFKTE
毎月水を2L×12本箱買いするから1000円くらい持ってかれる
893 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 09:18:46.48 ID:+8v6bX/C
ショッピーズ安いぞ
1万や2万で売れるものが半額、それ以下でかなり売られている
キーワードは音楽関係
お小遣い
894 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 11:24:40.34 ID:lLnqxN4c
お茶ぐらい沸かせよ
895 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 13:19:50.21 ID:Bh6D8wi4
カネがなきゃ盗れ！盗りまくれ！！！！！！！
896 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 14:12:50.27 ID:XwnwbBjR
もやしと豚コマの炒め物ばっかり
897 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 14:31:04.99 ID:yrtzBsMY
ペットボトル水なんかかわずにブリタ買えよ
898 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 14:51:57.49 ID:xfZS1JE0
おそらく、決定的な方法はただひとつでしょう。それは、男性（の多く）が目を覚ますことです。
2011/4/4(月) 午前 2:40 [ Ｎ．Ｋ． ]

＞それは、男性（の多く）が目を覚ますことです。
女性が、男性排除車といった麻薬なような企画で良い気持ちになるのでなく、疑問に思うようになることが大きなカギとなるでしょう。
女性が男性排除車に反対すれば、鉄道会社や推進している警察庁や国土交通省も、考え方を改めざるを得なくなります。
2011/4/4(月) 午後 8:27 [ 反排除専用 ]

＞女性が、男性排除車といった麻薬なような企画で良い気持ちになるのでなく、疑問に思うようになることが大きなカギとなるでしょう。
麻薬に慣れ親しんでしまったら、そこから更生するのは大変です。

＞女性が男性排除車に反対すれば、鉄道会社や推進している警察庁や国土交通省も、考え方を改めざるを得なくなります。

女性に過度の期待は禁物です。もちろん、（麻薬に溺れない）良識ある女性もいますが、それはごく少数ですし、
男性差別反対運動にそういう良識のある女性が主導的役割を果たすか、と言えば、それはそれで、難しいからです。

なお、その理由は、別記事で披瀝します。


「女性が主役」にはなり得ない


恩恵を浴する側（＝女性）が、そう簡単に、自分たちの既得権益を放棄するはずがないからである。
理屈ではない、利権である。
まさに、麻薬に手を染めた人間が、なかなか、それから逃れられないのと同じである。

良識のある女性はいるが、少数である。しかも、そういう良識ある女性でも、では、反対運動に積極的に
参画しているか、あるいは、そのリーダー的な存在として活動しているか、と言えば、そんなことはない。

「女性専用車両」の問題は、主に、男性差別の問題であり、男性差別の問題に、
女性が主導的役割が果たせるか、と言えば、そうは問屋が卸さない、からである。
http://blogs.yahoo.co.jp/sabetsu5555
899 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 17:36:04.17 ID:8+9MBXgb
ｈ
900 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 18:27:52.56 ID:ML9TO9D7
キャベツが1玉59円で買えた
79円のつもりで買い物行ったのにラッキーだ
901 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 18:36:48.47 ID:M1TzKTgm
ええのう
88円で4玉買ったら冷蔵庫に入りきらんかった。
902 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 18:49:31.88 ID:eFxFpvYb
生鮮品は鮮度やサイズがあるから、見ないと羨ましくはないなあ
散々スーパー巡りする自分が「安い」って思ったブツに自信はあるけど　　　
903 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 21:41:26.71 ID:XbUp5iDr
近所のスーパーのキャベツが高くて小さいから買う気になれない(´・ω・`)
好きなのに
904 ：774号室の住人さん：2013/05/25(土) 22:17:44.66 ID:wSScFKTE
キャベツはお勤め品買っても普通に1週間かけて食うけどな
905 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 01:29:40.27 ID:EM9XJP+r
キャベツ１００円ですらうってないんだが
906 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 02:06:55.03 ID:j4jxHNl8
ここスゲーな
ナマポでさえもうすこし余裕あるだろ
907 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 04:22:52.52 ID:v/ZU9GgO
金もうない。。。雑草食べるしかない。落ちてる食べ物ひろって食べてる。おにぎりが食べたい。
908 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 04:44:37.69 ID:h1Q+zngi
食べ物が落ちてるなんて羨ましい
909 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 05:03:41.67 ID:EM9XJP+r
ゲームの中かよｗｗｗ
910 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 05:17:10.89 ID:mmBOJk/q
餃子うめぇ！
911 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 06:39:56.87 ID:uL/TIOiU
これからの季節、調理器具はよく洗わないとな
大腸菌こわひ
912 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 06:52:01.20 ID:8qY2cT8b
おれここ数年食器も調理具もまったく洗ってないけどぜんぜん大丈夫だぞ
たまに下痢するくらい
913 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 07:12:27.25 ID:lVL+N61g
>>912
大丈夫じゃないじゃないかｗ
914 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 08:54:55.98 ID:WTseSGdq
>>912
食器洗おう（提案）
915 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 09:07:44.21 ID:CxUBJDnC
加熱する調理器具はまあ洗わなくてもいける気がする
加熱しない調理器具と食器は洗った方がいいかと
特に夏場
916 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 09:17:26.93 ID:n+RslQs5
ここ数年でかなり耐性がついたわ　ちょっとやそっとじゃ体壊さないよ
917 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 09:50:32.75 ID:Kjc+A9tS
>>906
ナマポじゃないからこそ節約するんだろうが　あんなカスどもと比べるな
918 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 10:52:21.61 ID:EM9XJP+r
カスだろうがなんだろうがなにもしないのに毎月生活費貰えるなんて素直にうらやましいわ
919 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 10:57:14.73 ID:kKs7VNrw
なにもしてないけど、人としての誇りがないじゃないか
920 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 11:09:16.22 ID:HTEolUve
そういう事言ってるから困窮してるんだろうな
921 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 11:10:23.19 ID:kKs7VNrw
まぁ確かに・・
922 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 12:26:18.43 ID:nrpRtU9T
雪印のカマンベールチーズ298円食べたい！
今月はもう余裕ないから来月になったら買うお
923 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 12:38:14.36 ID:riEVArJZ
お好み焼きいいね
今から小麦粉とキャベツ買ってこよ
924 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 13:04:53.35 ID:ro0KKdwX
牛乳飲みすぎて1日で1本消費する…
925 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 13:19:46.07 ID:vRwLgKum
>>917
ナマポは節約して金を貯蓄したら打ち切られるってことを知らない子供なんだろうよ。
926 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 16:19:57.19 ID:tLvCu23F
ナマポなんていずれ打ち切られるのに
ナマポに頼りきっていた生活から仕事できるのか疑問だ
ナマポの自殺者が多いのはそういうことなんだろう


ということでパスタのコスパの良さは神
927 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 16:30:00.71 ID:HTEolUve
>>926
飾るなよ
スパゲティって言いなさい
928 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 16:30:06.15 ID:Fpigu9rk
勝手に自殺してくれるならまだいいじゃん
俺らが働いてる時間に生活保護の奴らがパチンコで遊んだり
俺ら以上に贅沢な食い物を食ってるのは本当に腹立たしい。

もう死人が出てもいいからダメな奴は淘汰したほうがいい。
・・・と無駄語り
929 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 16:43:51.21 ID:tLvCu23F
いつか打ち切られるからほっとけばいいさ
打ち切られたら働けない体になってるから選択肢は自殺しかなくなる
930 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 16:43:52.41 ID:ocEC305Z
他人を妬むだけの人生って辛くないか？
931 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 16:51:42.67 ID:rVuDY/4e
>>928
わが町新小岩が迷惑するのでヤメテください
いよいよホームドア設置するのが決定したらしいが
932 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 17:02:33.65 ID:tLvCu23F
イオンで買った１．４ｍｍパスタ１．５束をコンソメスープで炒めてに納豆２パックと卵をかき混ぜたものをのせて、更にキムチのせて刻みのりをかけて食べた
デザートはバナナ２本にイオン無脂肪ヨーグルトかけ

パスタ１．５束　　　　　：４５円
ひきわり納豆２パック：６６円
卵　　　　　　　　　　　　：１０円
キムチ　　　　　　　　　：２０円くらい？

デザート
バナナ２本：３０円
ヨーグルト：３０円

カロリー計９００kcal

計２００円
933 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 17:36:48.16 ID:riEVArJZ
お好み焼き作ったけどすげえ硬かった
明日はちゃんと調べて分量測ってから作ろう
934 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 19:47:26.52 ID:8qY2cT8b
http://entabe.jp/upload/images/sonomama.jpg

パスタ　　30円
ソース　　50円
トッピング　0円（2時間かけて採集）

計80円
935 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 19:52:13.72 ID:3oZirb8A
痛いニュースで見た
936 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 20:25:01.36 ID:tLvCu23F
天然ぶりのかまが半額９８円で売られていたので買ってきた
ラッキー
937 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 20:28:54.44 ID:K7kQzCfX
>>933
金粉の入れすぎ
938 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 20:32:31.11 ID:pyHWvHrV
最近肉ばっかで辛い 野菜食べたいんだけど料理できない どうしたら・・・
939 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 20:46:05.32 ID:8qY2cT8b
>>938
甘酢漬け　かなり万能
あとたいがいの野菜は砂糖と醤油で甘辛く炊くか炒めたら普通にうまい
940 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 20:51:51.84 ID:tLvCu23F
アスパラ買ってきた
冷蔵庫にある新じゃがを煮てこ噴き芋にしてからアスパラを入れてサクッと蒸かしてケチャップで食す
941 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 20:54:42.33 ID:sLZ7xnLv
1. 包丁とピーラーとまな板と網ボールとフライパンを100円ショップで買う
2. 安売りの野菜を色々買う
3. 適量の野菜を切って炒めてamazonで買ったウェイバーで味付け
　※野菜の切り方を事前にぐぐっておく
4. 食べる

これだけでおｋ
時間も経費も最低限でウマイ
942 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 21:04:10.09 ID:pyHWvHrV
>>939
ありがとう 試してみる 一応長ネギだけはなぜかあるんだけどね
943 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 21:09:46.11 ID:MakJIjye
>>942
もやし炒め
もやしに焼き肉のタレぶっかけて炒めるだけ
944 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 21:16:26.08 ID:tLvCu23F
イオンでオリジンと提携してる惣菜バイキングが遅くに行くとタイムセールやってる
かなり旨い
もう一品ほしい時に利用するとなかなか良い
945 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 21:28:22.33 ID:Kjc+A9tS
食費は節約してるけどキッチン用品はいいものを揃えた俺
946 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 21:29:35.40 ID:bz7T3bnG
>>942
ブロッコリー買ってきて水で洗って、ビニールに入れて600Wレンジで２，３分チン！マヨでウマー
ジャガイモ買ってきて水で洗って、ラップでくるんで爪楊枝で空気穴開けて600Wレンジで5分程チン！塩でウマー
料理できないなら、レンチンで野菜摂取できる。ビタミン？も流れないんだっけか。
あ、レンジは持ってる？
947 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 21:52:06.66 ID:pyHWvHrV
>>943
そんな事もできるのか！ありがたい


>>946
持ってるよーこんな奴だけど本当にできるのかな？http://i.imgur.com/YiTh7o5.jpg
http://i.imgur.com/MxTNW27.jpg
http://i.imgur.com/WDyAso4.jpg
948 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 21:54:26.62 ID:tLvCu23F
最近イオンでちょいと一品ってことでオリジンよく買うけど、あの味は真似できんな
なんであんなに味が良いんだろ
949 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:06:05.63 ID:yzk2tBZs
>>943
焼き肉のタレは本当万能だよね
難点はちと高い
950 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:14:02.25 ID:wpVEG0ej
金ないときは心強いスレです
951 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:16:49.29 ID:Fpigu9rk
さりげなく、あぼーんの人を完全スルーしてる、キミらは素晴らしい。
952 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:30:32.88 ID:MakJIjye
>>949
俺が使ってるのはロー100で売ってるワダカンの360gのタレだよ
焼き肉のタレは色々試したけど、これは安くて旨い
953 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:32:52.50 ID:ypSePoKP
そろそろ6月始まるけど、
いっちょ5千円で生活してみようと思う
954 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:40:51.89 ID:x2fNxAiZ
初めてこのスレに来た方は、イ○ンをNGワード登録しましょう！
955 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:43:34.97 ID:6vpsL/E+
月5000円とかおかずがほとんどない生活になりそう
956 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 22:50:22.54 ID:bz7T3bnG
>>947
お、レンジあったねぇ。できるよ無問題
500～750Wの間で何回かやってみて
爪楊枝とかで中まで熱入ってるか確認してみて
丁度いいレンチン時間見つけたらいい

当座、根菜の摂取はレンチンで凌げると思うよ

丸ごとレンチンのビニールは
店の薄いビニールに野菜入れて帰ってくれば
そのまま使えるしタダですよ

ぶつ切りにできれば野菜スープ位はレンジで楽に作れる
http://www.abc-cooking.co.jp/srv/recipe/park/recipe0048.html

夏は暑いからレンチンはお勧めしない
がんばーれ
957 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 23:01:28.61 ID:pyHWvHrV
>>956
ありがたい 参考にさせてもらうよ
958 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 23:16:00.45 ID:Zi2yuoFo
あー、そうめんの季節がやって来たかー
959 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 23:22:52.66 ID:eRlEB3L9
>>952
おお、ローソン100行ってくるね
960 ：774号室の住人さん：2013/05/26(日) 23:28:27.26 ID:MakJIjye
>>957
てかね
クックパッドで検索するなり、本屋で料理本を立ち読みしてみれ
ブックオフで古い料理本なら105円のも無いこともない
野菜も調味料も昔とさほど変わらないから

>>959
ワダカンのはホントにオヌヌメ
961 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 04:42:56.90 ID:qVRsa3dR
臨時ニュースを申し上げます臨時ニュースを申し上げます！

もやしはきちんと加熱して食べてください！
もやしのシャキシャキ感を出すため、あまり火を通さずに水でサッと洗ってそのままラーメンに
ブチ込んで食べたことがある人いますよね？危険ですよ！？

「もやし 生 危険」

で検索してみてください！
962 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 16:11:28.55 ID:axXQ0Loq
近所のスーパーがメグミルクが２２８円になってた
ドンキなら１７８円なのに
963 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 16:18:51.27 ID:JXlooF3H
面倒だけど、もやしの袋に小さな穴あけて
ジャーっと洗って輪ゴムなどで止めて水を入れたまま保存
使うときはさっと洗って使用
３日はシャキシャキで使ってます
964 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 16:51:44.97 ID:hxHllgwI
米だけはたんまりあるけどオカズがねーと食えんのだよな～
チャーハンにしたいが今の品種モッチモチタイプで全然合わんしマズくて作れん
ウィンナーばっかじゃ飽きるし体に悪いし
惣菜はボッタクリだし本当悩ましい
965 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 16:55:59.75 ID:4N3KGNyl
そこで惣菜を自作ですよ
966 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 17:02:16.70 ID:s0Q/JNIj
パスタ値上げかー
こまるー
967 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 17:13:38.37 ID:axXQ0Loq
やっぱり小麦粉関連は値上げなのか？？
968 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 17:56:51.56 ID:QcVsr6jQ
どのメーカーの小麦粉が、いくらから、いくらに値上がりしたって？
969 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 18:01:03.13 ID:WjiiNOCj
山崎製パンはパンの値上げをするってニュースに流れてたのう
ま、小麦粉値上げは随分前から言われていたし、このスレでもパスタ買いだめしたってヤツもいたしな
今更慌てるようなことじゃない
970 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 18:01:30.38 ID:coxIRFh7
ドンキでたけの小麦粉100円で買ってるわ
971 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 18:12:33.03 ID:m2xppOnJ
>>937
小麦粉減らしたらすごく良くできた
ありがとう
972 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 18:36:59.54 ID:W1xT842b
ここの人達はパスタにかけるやつ買ってる？
973 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 18:50:06.81 ID:GAX2zGJJ
買わないな
ものすごく安くなってたら買うかもしれないけど
974 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 18:52:15.03 ID:W1xT842b
トマト缶たくさんあるからミートソースもどき作ってるけどめんどくさくなってきた
975 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:00:59.07 ID:l0jp0bgZ
>>972
イオンのトップバリュのパスタソースは安いぞ
８８円で２食分入ってる
976 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:04:16.60 ID:axXQ0Loq
ママーが１００円になってるときに大量買いしてる
主にミートソースとナポリタン
977 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:24:27.62 ID:axXQ0Loq
ハチってとこのはめちゃくちゃまずいから注意な
978 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:24:44.07 ID:l0jp0bgZ
ちなみにイオンはレトルトカレーとかも安くてうまい
あと低カロリーシリーズというのがあってすき焼き風とか中華丼とかキーマカレーとかいろんなのがある
イオンのスーパー探索すると安くて面白いもんいっぱいある
979 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:26:45.92 ID:8dn8ag1o
今日もあぼん余裕です
980 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:38:42.60 ID:zhODDd3F
滅多に買わないけどカルボナーラは安かったら買う
カルボナーラ自分で作るの苦手なんだよね
981 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:41:17.82 ID:zhODDd3F
次スレです
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1369651213/
982 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:54:56.31 ID:axXQ0Loq
カルボナーラは個人的にはハウスのが当たりだったよ。値段の割にって意味ね
983 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 19:59:03.60 ID:l0jp0bgZ
カルボナーラならイオンのトップバリュで８８円で買えたと思った
984 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:06:32.66 ID:axXQ0Loq
あとキミだけのせるとうまくなるよ
もったいないから白身は焼いてのせる
985 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:09:44.83 ID:4N3KGNyl
カルボナーラはボウルに卵液とか入れといてそこに茹でたて熱々麺投入して和えれば簡単
986 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:30:14.61 ID:QcVsr6jQ
いきなりNGワード増えたけど
つまらない口論してるの？
987 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:32:03.86 ID:FM+rpKlF
つまらない口論って、いつもつまらない口論してるだろこのスレは
意味のある議論交わしてた試しがないだろよ
988 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:39:02.69 ID:axXQ0Loq
口論してるようにはみえないんだが…。
989 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:42:05.08 ID:Sn7SJV64
爪ががたがたなんだけど何の栄養が足りてないんだろ
990 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:42:58.75 ID:QcVsr6jQ
ということは一方的にNGワードを多用してるってことか。
まあいいや、お騒がせしました。
991 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 20:51:03.96 ID:LeIU1ArL
パスタソース、ママーのやつタイ産なんだねー
他のも販売者のみの表示
気になって買えなくなった、まだまだ甘いな……
992 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:09:00.96 ID:m2xppOnJ
NGしてますアピールはいらないと思う
993 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:16:36.08 ID:QcVsr6jQ
ソース買っちゃうとパスタは安い料理じゃなくなる矛盾がね。
994 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:38:56.76 ID:4N3KGNyl
>>989
そのガタガタが爪の表面なら老化
爪の下の皮膚の皺が爪をガタガタにさせる
何の対策もできない訳ではなく指を優しくハンドクリームなんかでマッサージ続ければ多少ましに
ツルツルにするには爪やすりで磨くしかないけど下手なやり方すると問題が発生するし
健康面のことが気になるだけならほっとけばいいよ
995 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:46:03.77 ID:0H1AKlLH
>>989
蛋白質
996 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:47:31.64 ID:axXQ0Loq
ソース込みでも一人前１００円以下じゃないか？？
997 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:48:49.49 ID:Sn7SJV64
>>994
老化なのかな。
たまにガタガタで柔らかくなったり、綺麗でつるつるになったり時期で変わるのはなんだろ。

>>995
卵食えばおｋ？
998 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:50:36.24 ID:l0jp0bgZ
イオンのトップバリュだと１．４ｍｍ、１．６ｍｍパスタが５束（５００ｇ）１５０円、パスタソース二人前８８円

一人分（パスタ１００ｇ）で７４円で済む
999 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 21:59:44.31 ID:17jD1zZj
埋め
1000 ：774号室の住人さん：2013/05/27(月) 22:00:36.34 ID:17jD1zZj
>>1000なら1日でみんなの腕前が母ちゃん並になる
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。