■■正式なエントリー条件■■
・最終的に痩せて女神系スレにうpするぞ!という意志がある人
・太った体をうpするだけでなく、きちんとダイエットに励み報告する人
・ずっとここで頑張れる人
■■参加方法■■
正式にエントリーする場合はまず
コテ#トリップをつけて
【身長・体重】
【目標体重】
【目標スレ】
【体重計にのった写メ】
【一言】
継続者も新スレ移行時には貼っておこう。
■■エントリーの注意事項■■
・うpのみをしたい人は女神系スレに
・ダイエットだけしたい人は美容板に
・女神になっていく過程を残すスレですから、その主旨をお忘れなく
・痩せてからうp、太った体は晒せないという人は
スレの書き込みやコテは自由ですが、正式エントリーはひかえましょう
・ハァハァ抜ける写メよりも、現在の自分の太り具合がわかるものを
・エントリーしてこのスレにいる間は“女神”“デブ女神”ではないことを意識しましょう。
・頻繁なうpは荒れる元。
・体の変化があらわれる月1を目安として、週1〜月1臨機応変に。
■■スレ内での注意■■
・sage進行奨励。
・どんな書き込みでも基本的に自由。
・とりあえず空気は嫁。
・無駄に絡みたい叩きたいだけの粘着荒らしはお断り。
・しかし、スレ批判コテ批判をすぐに荒らし扱いするのはイクナイ!
・コテ名無しに関係なく、みんなで仲良くやりましょう。
・過度のかまってちゃんは厳禁。
・レスがつかない場合はまず自分の書き込みを振り返ろう。
・デブ擁護スレではなく、デブ脱却を目指すスレです。
・デブをちやほやするスレではありません。
・ただちやほやしたいだけ、されたいだけの人は女神スレへ。
・馴れ合いや議論をしすぎて荒らされないように。
・次スレは小春 ◆3JxjAaHXNsが立てます。
・えっちねた板にあってもいいんじゃない?と思えるようなスレを目指そう!
なんとか立てました。
遅くなってごめんなさい。
小春乙カレ!
【身長体重】157.5cm 72.8kg
【目標体重】48kg
【目標スレ】写女神スレ
【体重計にのった写メ】
http://f.pic.to/4h81c 【一言】
とりあえず
春までにダンス教室入門
夏までに水着姿うpを目指します。
引き続き頑張りますのでよろしくお願いします。
小春さん、乙っす!
ありがとございます。
みんな気づいてくれるといいな。
とりあえず学校いってきます。
小春乙
豚♀ときいてきますたあ
うPしないとか、ダイエットだけなら、えちねた板に立てなくても良くない?場違いだよ!痩せて女神になったら、こっちに立てなさい。
裸見たい奴が必死だな。
痩せたら女神になるからOKだろ。
お腹や脚をうpするんだし。
だから痩せるまで応援しなさい。
裸は痩せてからのお楽しみだ。
小春さんおつかれ〜
頑張ってね
見つけた!
とりあえず、痩せるための基本は太らないための「腹八部の食事」と、痩せるため「適度な運動」が必要である。
と言ってみる
小春乙
つかしばらくage進行したほうがいいんでねーの
19 :
♂:2005/10/25(火) 16:37:58 ID:YYvlUUaF0
おれも2ヶ月で75kg→60kg になったときは
>>17みたいな感じだったな
まぁ、元に戻ったが・・・orz
21 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 16:56:39 ID:sjAQgoQN0
>>18 痩せてからうp、太った体は晒せないという人は
スレの書き込みやコテは自由ですが、正式エントリーはひかえましょう
↑
このあたり見ても自分の専スレにしたいんじゃネーノ?
他の女がチヤホヤされるの嫌いぽいじゃんデブってw
22 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 16:57:13 ID:1BvZbd1U0
アゴの写真本当に全然違うな〜
ジム頑張って!!
age進行age。
減量成功しただけでスゴイ。
腹八分目で夕食いってきます。
24 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 16:59:58 ID:sjAQgoQN0
体脂肪 45.5% ・・・ラクダかよwww
毎日続けることが大事。無理すると翌日ジムに行きたくなくなる
少しずつ毎日ジムへ逝け。ジムへ逝かないと気分が悪くなるくらい
そこまでくれば勝ったも同然。ガンガレ!!
小春頑張ってるな
いい女になれよ
他の女性もカモーン
私もダイエット頑張りたいであります(`ω´)
仲間に入れてほしいであります(`ω´)
上の体重より増えてるじゃねーかよ
気合入れてけ!
29 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 17:25:54 ID:1BvZbd1U0
最後に、裸のうpなきゃとか言うやつは来るな。
ここは【えちネタ】だ。
うp強制板ではない。
痩せたら女神になるってのは十分【エッチなネタ】だ。
理解しろハゲ。
裸しか興味ない奴は
彼女達が痩せたら、
女神としてデビューするからその時見ろハゲ。
【身長・体重】160/70
【目標体重】55
【体重計にのった写メ】今は少し無理なんでまた明日にでもかならずうpします
【一言】特に足が太い(`ω´)ガンバリマス
参加者の女性の皆さん。
うpするのは一ヶ月間隔として、
撮る場所は気になるところですよ。
お腹や脚、アゴなど細く見せようとしたりしないで、有りのまま撮ってください。
出来れば変化が分かるように、前に撮ったのと同じ角度ポーズで撮り、
先月のと今月のを並べてくれると変化の度合いが分かりやすいです。
前スレ見て、ここもテンプレ読んだ上で
素朴な疑問・・・・
ここにエントリーした女子って、ダイエット成功したらどこで「女神デビュー」するの?
たとえコテ酉変えても、うpした瞬間にバレて
「スレ跨ぎ」・「巣に帰れ」と自治厨に叩かれるのが目に見えてるんですが・・・
結局、ここでうpしたら「ここ以外」ではうpは難しいと思われ
そういう意味では、このスレは美容板にあったほうがよかったのでは?
えちねたと美容板を巡回するヤシは殆どいないと思うのだが
あ、うpは実況板って手もあるかw
34 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 17:53:56 ID:1BvZbd1U0
ぶーさんダイエット頑張ってね!
小春さんこんばんは☆
>>20の上ヤツ今見ました。
本当に撮り方によって全然違いますね。
・一番上の写真 是非お付き合いしたい
・二番目の写真 かなりの資産家のお嬢様なら考えるww
・三番目の写真 性格のいい娘なら考えるw
>>33 「スレ跨ぎ」は同時期にいろんなスレでうpすることで、
他のスレ(1つのスレ)に完全移籍すればそう問題にならないですよ。
37 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 18:16:43 ID:i20rlS3VO
161で56の♀ですが、二か月で6キロ落としました。
・基本的に野菜中心
・炭水化物は飲み会などで断り切れない時のみ
・お茶を一日2リットル
・夜10時以降は食べない
で、かなり楽に痩せれましたよ。今もダイエット中なので、運動しなきゃなって思ってます。
小春さんがんばれっ!
>>33 いいだしっぺの小春ちゃんは昔、某所で晒したことがあるらしくて
リベンジしたいみたい。
まあ、まだ始まったばかりなので先のことはその時考えるということで
ってか、もっと冷静に考えてみた・・・
エントリー者のレス&うp見る限り、年内の「女神デビュー」は無理ぽ・・・
なんか、決意が甘いってか、ダイエットをなめてるなって感じ
だったら、最初から叩かれ覚悟で女神系スレでうpしたほうが効果アリ
で、叩かれなくなるまでダイエット&うpを続ける
男も女も叩かれて強くなるww
お!2kg減たってるな。
がんばれよ!
41 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 18:23:56 ID:uVvUmyLMO
だから女神にこだわる裸マンセーハゲはここ見るな。
第一はダイエットだからな。
>>39 それがさ、前スレでエロうpしたらダイエットなめてんのかとか
不真面目だとか荒れたんだわさ。
それでエロうpは控えるようになっちゃったのさ。
あとはスレの雰囲気を読みながら成り行きというかなんというか
期待しながら(ry
43 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 18:59:40 ID:OnC3IS7ro
まっ、痩せて女神になる前にみんな居なくなるよ。女神達みたいな綺麗な体になるには無理があるから。所詮デブはデブ専と仲良くしてなさい。
やっとハケーン!! こんばんは。
引き続き参加でよろしいですか?
>ぷーさん ナカーマ入りですね(ノ^^)八(^^ )ノ 共に頑張りましょうね☆
ちなみに今、あげ?さげ?? どっち進行なんでしょう?
裸うpしてたらデブぽちゃと同じだ罠
てかそっちのやつらが観にきて誉めるんじゃ(ry
単にうpしたいなら痩せなくていいデブぽちゃでするか痩せて他の女神系でうpかはどっちでもいいがw
なんのためにダイエットするのかは考えるべき
「痩せて女神になりたい」ははっきりいっておかしいとは思う
>>45 さん それは私宛てのレスですか?
だとしたら、裸うpで荒れるようならしないつもりですよ。
個人的には、裸の方が(チQooビやインモーは隠しますが)ごまかしきかないので変化はわかりやすい気がしてたんですが。 とりあえず、ココは小春さんのスレなので、またーり行きたいなと。もう波乱はコリゴーリ(*´Д`)=з
47 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 19:42:09 ID:1X9adqdv0
10 名前:番組の途中ですが名無しです[] 投稿日:2005/10/25(火) 19:33:51 ID:zAuf+WriO
女の恋愛は上書き保存
男の恋愛は名前を付けて保存
11 名前:番組の途中ですが名無しです[sage] 投稿日:2005/10/25(火) 19:33:52 ID:VuV1d3nk0
女は過去の恋愛を上書き保存し、 男は名前を付けて保存する
48 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 19:45:16 ID:hLl6Ku6MO
>>46 別に誰宛てとかではなくて、のぞいてみて感じた事を書いた。
ちゃんとした目的意識を持ってダイエットしてくれよ。とはいいたい。
スレタイとスレ立て主には特にいいたい事ではあるが
後、「小春さんのスレ」だったらここはいらない。個人スレならこの板ではダメと言う理由から。
49 :
通行人 ◆GXy9NJd8Dw :2005/10/25(火) 19:55:52 ID:RocjCqAFO
ん〜、どっちにしても女神を崇拝してる時点でおかしいと思うんだけど…。
50 :
えっちな21禁さん:2005/10/25(火) 19:59:48 ID:uVvUmyLMO
>>46 全体はいらない。
お腹や二の腕や脚アゴなどで十分だ。
全体見せたいとかただのかまってちゃんにしか見えない。
>>48さん
ごめんなさい、言い方悪かったですね。「小春さんのスレ」ではなくて、「スレ主は小春さん」ですね。
ちゃんとした目的は、「痩せて女神デビュー」→「自分に自信が持てる」→「積極的になる!」です。
52 :
夏樹 ◆1oKmZSIAF. :2005/10/25(火) 20:03:35 ID:ilaszSPvO
>>50 さん そうですか。では、これからは部分うpの方向で参りますね(^-^)
個人スレとは違うんでねーの?
夏樹サンは謙遜して言ってんじゃn
【身長・体重】161p 62.3s
【目標体重】 51〜52s
【目標スレ】 女神(非デブポチャ)
【一言】全体的に筋肉、柔軟性がありません。
食事制限とスロトレ、ヨガで頑張ります(`・ω・´)
http://f.pic.to/4j2hk
小春、ゆぅ、夏樹ガンバレ!!
小春はスレ主だから当たり前だけど、夏樹はちゃんとココに来てくれてよかったよ
でもゆぅはまだ来てないみたいだな
>>54 夏樹さんの気合がびしびし伝わってきますよ
21日 63.4`
24日 62.2`
3日で1キロ痩せたということは、ひと月で目標達成ですねww
こんばんは(・∀・)ノ
小春さん新スレ乙です!!今帰ってきました!
夏樹さんも頑張ってますねっ(n‘∀‘)ηぶーさんよろしくです!
えっと、私の場合は今まで忙しかった為に1度だけ着衣での上半身と体重計うpしたまま
何にも出来てませんでした・・・スミマセン
だいぶ落ち着いてきましたので、今日から新たな気持ちで頑張ります!!
今から自分の気になっている部位を写メ撮ります
>>55 気にしてくれてありがとうございますヽ(´ー`)ノ
これから小春さん、夏樹さん、ぶーさんと一緒に頑張って痩せます!!
余計なお世話ですが
ぶ〜ちゃんじゃなくて
ぷ〜ちゃんでは…
>>58 あぁっ!ぷーさんって入れてつもりがぶーさんになってる!!ΣΣ(゚д゚lll)
指摘ありがとうございます!!
>>31ぷーさんゴメンナサイっ!!アワワ ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿 アワワ
文章確認してからレスしたつもりだったんですけどっ!
本当にゴメンナサイ!!
(_ _(--;(_ _(--; ペコペコ
>>60 言い訳見苦しい。
ぷーさんって入れてるつもりないべ?
デブのぶーさんと思ったんやろ?
www
62 :
ぶー ◆6fdjiWyS3. :2005/10/25(火) 22:33:44 ID:BlsI0FXbO
別になんでもいいです(゚∀゚)アハ
気にしないでください(゚∀゚)
sage忘れた悪寒 orz スミマセン…
ぶーちゃん。
おっぱい見せてくれ。
やっぱぶーちゃんはデブなん?
まんこなめられたことあるの?
ついでに顔も見せてくれ。
>>62 本当にゴメンナサイ!!&アリガト!。゚(゚´Д`゚)゚。優しい・・・
言い訳みたいになってしまいました〜(;´д`)ゞ
でも、本当にわざとじゃないし
>>61みたいに思ってませんから
人のことそんな風に言える立場じゃないです(´;ω;`)ウッ…
>>65 嘘付くなや。
デブのぶーさんって思ったんやろ?
デブにでぶーさんって言われるぶーさんって、立場ないね。
かわいそw
オラのコテはぶーだよ(゚∀゚)
ゆぅさんは間違ってないんだよ(゚∀゚)
はい、この話はここでおしまい!!
私7月の時点で78キロあったんですよ。
で、そこから停滞しててちょっと自分を甘やかしていたのでこれを機に頑張るんです(`ω´)ゞ
ではでは、今日はお休みなさい!
明日、体重計等のうpしますね。
急激に体重落とすのはよろしくない。
一ヶ月で5%以内に抑えるべし。
おおおお。同士が集まってるうれしい。
みんなで頑張って、細くて綺麗な女神になろうね(´∀`)
夏樹さん、本当に助かりましたよ。
心配してくれてありがとうございました。
引き続き頑張りましょう。
女神になりたいからえちねた板にたてたので
おかしな考えと思われるかもしれませんが
目標が女神ということだけは外せないです。すみません。
股関節あたりと肩が筋肉痛ですが、いつもより体調はいいです。
明日全身にきたらいやですねw
>>73 もうここまで大風呂敷を広げたら後には引けないでゲス
気合ダ〜
夏樹さん
ゆぅさん
ぷ〜さん
もガンバレ〜
小春ちゃん、俺鼻ふぇちなんだよね。
小春ちゃんのだんごっぱなが見たい!
>>67 うぅっ(*´д`*)優しい(´;ω;‘)ウッ…
本当にご迷惑おかけしました(_ _(--;(_ _(--; ペコペコ
【身長体重】156cm 63kg (このスレに来る前に2`落としました)
【目標体重】48kg
【目標スレ】痩せている人専用スレ
【一言】最近、体重の減少が停滞してしまっています…駄目ですね・・・(;´Д`)ウウッ…
以前注文したルームウォーカーが今日届いたので、有酸素運動・ストレッチ、ジェットバスで半身浴など
をメインに努力していきます!
【体重計にのった写メ、気になる部位の写メ】
http://f.pic.to/4ycmm http://e.pic.to/6acb1
その通りだなあ。嬉しくて仕方ないけど気を引き締めなきゃ。気合いだー!
今度うpするときは鼻もアングルにおさめますね。
ゆぅさんウォーキングがんがれ(´∀`)
日付が変わったのでおやすみなさい。
小春さん (つ∀-)オヤスミー !!
こんばんは。
>小春さん 本当に何事もなくてよかったょ♪ そして、前スレ荒れちゃってごめんなさい(´・ω・`)
ナカーマイパーイ(*^o^)乂(^-^*)になって嬉しいね! 引き続き頑張ってこうね!
小春さん、ジム通ってるんだよね。 私は昨日体験行ってみたケド、お金なくて通うのは無理ぽ…orz
入会金2マソ 月8千円で5時間限定ってなんだー\(`皿´)/ムキィィィ
仕方ないので、自己トレだよ… そして現在筋肉痛(>_<) 明日はもっと悪化する悪寒
こんばんは|〃▽〃)ノ
夏樹さんも頑張ってますね〜!
しかし、入会金って高いんですね・・・
そんなに高いとは・・・(;´Д`)ウウッ…
わーいゆぅさんハケーン(=^▽^=)
おじいちゃん大丈夫??
2s減おめでd♪
写メがまだちゃんと見れないんだけど、足ってどうやってうpしましたか??
私もごんぶとだからうpしときたいんだけど、パンツも写ってしまう…
ショーパンもスパッツも持ってないのよ…
おじいちゃんは今のところ順調に回復してますよ〜!!アリがd(・∀・)
前から撮ったら上手く取れなくて、後ろからタイマー使って連写!!
何とかギリギリだけど撮れました!!
時間かかったよ〜
ゆぅさん、やっと写メ見れたよ! てか、アシ長っっ( ̄口 ̄)!! まっすぐだし! 痩せたら本格的美脚になるね!
巨乳タンだし、ウラヤマシスヽ(゜▽、゜)ノ
うp方法ありがd 後で頑張ってみる!
それと、体重計写メは毎日うpなのかな?
一応今日も追加したんだけど…
アリガト!でも長くないよ〜!!前かがみになってるからかも!筋肉質だし!
しかし体重かぁ・・・どうなんだろう・・・??
それに、うpした画像ってある程度時間がたったら消したほうがイイのかな??
>>74さん ありがとうございます!がんばるょ!しかし、1ヶ月でデビューはむりぽ…
>>68さんの仰る通り、急に痩せたら不健康になる希ガス(´・ω・`)
>>74 気が付かなくてゴメンナサイ!遅くなったけど応援アリガト!です(´▽`)
88 :
夏樹 ◆1oKmZSIAF. :2005/10/26(水) 00:33:40 ID:8dVAUOz+O
>ゆぅさん ん〜どうなんだろうね?
消しちゃったら before.after 比較出来ない気もするし(´・ω・`)
判断に迷うよね…(*´д`)アハァ…?
自分の携帯に写メ保存しとけば?
パスをかけておくとか
>>94さん ケータイに残しつつ うpもパスかけて放置って事ですかね??
それでOKですか?>他の仲間たち
>>93 パスかけて写真は絶対に保存しておく・・・
イイかも!!
夏樹さん、ゆぅさん
私の提案なんですが
例えば、
10月25日の体型ですw
パスは○○○○です
http//pict・・・
みたいにすれば手間が省けるんじゃないかと
パスはそのつど変えていけばその場にいる人以外には
見れないかなとか思います
私はこのスレが良くなる方法なら全然問題無し!!
みんなが良ければオk!(・∀・)
そういえばテンプレに
・頻繁なうpは荒れる元。
・体の変化があらわれる月1を目安として、週1〜月1臨機応変に。
て書いてあったね
ピクトは消しちゃったほうがいいかもね
いやあ、しかし昨日とうってかわってマッタリしてますなぁ
いいことだ
私もまたーり行けるなら何でもおK(*^-^)b
で、最終的に???
なんか
ゆぅさんと
夏樹さんと
100さんと
俺しかいないのかなぁ
取りあえずテンプレにしたがってうpはあまりしないけど
写真は撮りだめしておくということでどうでしょうか
105 :
えっちな21禁さん:2005/10/26(水) 01:16:33 ID:WZ5ro95S0
みんな裸みたいやつばっかだったから、見れないって分かって
減ったんじゃないの?
前スレは所詮そういうやつの集まりで、ダイエットなんてどうでも
よかったって事が分かったかな??
だから言ってたじゃん。
まあこの流れでいいんじゃない?
sage忘れた
>>104さん ありがとうo(^▽^)o
私はその方向で行こうと思います!
ただ、メモリの都合でそんなイパーイは残せないと思いますが… それでもOKですかね?
裸うpがなくなったから、裸厨が居なくなっただけだろ。
とりあえずダイエットに精進してな。
では。
>>32に付け足せば??
例えば、必ずパスつけて、張る日数ちゃんと決めておいて消す
消し忘れ防止のため、消し忘れに気付いたらすぐ報告
次のうPする時に、必ず最初の写メを付ける
比較も出来るし、消せるからいいんじゃない?
オイラもいるよ
>>107 それでいいと思いますよ
でもメモリーはだいぶ安くなってきているのでこの際買っちゃえばw
>>108さん はいっ!精進します(`・ω・´)
ゆぅさん もういないのかな?
あげたら人が増えたww
>>104 そうですね、たくさん撮れば自分の姿を確認しやすいし(゚∀゚)
>>105 私も嬉しいです!☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
ゆぅさんはPCからの書込みですよね
小春さんは携帯から
夏樹さんは何で書き込んでいるんですか?
>>76 二の腕が足に見えた件についてwwww
48kgまでなら1年くらいかけて絞るべし。
まぁ、どうせ無理だろうけどねwwwww
やせられるならこんな体型になってないわなwwwwwww
117 :
夏樹 ◆1oKmZSIAF. :2005/10/26(水) 01:26:53 ID:8dVAUOz+O
パソコンかたマテタ・・・ (((( (゚∀゚))))
>>115さん
私もケータイです。
PCは、明日引っ越しなので、現在ネット繋げません(´・ω・`)
引っ越し落ち着いたら繋げようかなと。
読みづらいですか??
ゆぅさんいたo(^▽^)o
パスかけました!
2441です
同じく3日間でいいかな??
夏樹さん
ゆぅさん
とりあえず今夜はそれでOKということにしておきましょうね
あとはスレの流れで決めるということで
夏樹さん。一応皆さんのネット環境を知っておいたほうがいいと思いましてお伺いしました
>116さんと同じなんですけど実は僕もゆぅさんの腕が足に見えたんです
すみません
あと一つ気になることがありまして
ダイエットも大切なんですがお肌の手入れの方がもっと大切かなと
>>122 素直な感想アリガト!(´▽`)
実は私も見えたしー!!
そーゆーキツイけど素直な意見があると頑張れるから
どんどん素直な感想キボン!
じゃなきゃうpの意味ないしね!!
夏樹さんのパスがわからない…orz
>>122さん …(;゚゚)ウッ!肌…汚いですね。 ヤバいよヤバいよ〜。
今、野菜は根菜中心に採る様にしてます。(冷え性なので)
ビタミンCとEのサプリは毎日、ミネラルはたまにしか飲んでない…
毎日飲む様心掛けますね。
でわ、私はこれで落ちますね
夏樹さんお引越し頑張ってね(1`くらい減るかも)
ゆぅさんまたよろしくおねがいします
おやすみなさい
夏樹さんのパス…知りたい…orz
129 :
夏樹 ◆1oKmZSIAF. :2005/10/26(水) 01:54:03 ID:8dVAUOz+O
>>126さん 本当にありがとうございます!
またご指導お願いします!! おやすみなさい
おやすみ
夏樹さんわかった!!!
おKです!
見れました!!ゆぅさん、夏樹さん痩せたらきっと素敵な女性になるよ!!
ガンバレ!!
今日は落ちるよ!また明日!
おやすみなさい
134 :
夏樹 ◆1oKmZSIAF. :2005/10/26(水) 02:00:51 ID:8dVAUOz+O
分かったんですねf^_^;
ダイエット頑張りますね!ありがとう(^-^)/
おやすみなさい。
私も今日は寝ます おやすみなさい
みんな寝ちゃうみたいだし
夜更かしは美容に良くないから私も落ちるね〜!!
明日も頑張ろうね!!
ファイトーー!( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )イッパーーツ!!
(つ∀-)オヤスミー !!
おい、おまいら。
夜更かしも太る原因だぞ。
規則正しい生活汁!!
みんな寝ちゃうみたいだし
夜更かしは美容に良くないから私も落ちるね〜!!
明日も頑張ろうね!!
ファイトーー!( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )イッパーーツ!!
(つ∀-)オヤスミー !!
ゴメンナサイ!!パソコンなんか調子悪い・・・
おはようございます。
写メの件ですが、私はうpした時はパスを外しておいて
少したったら消すのではなく新しいパスをかけ直しておく
というのを考えてました。
自分がいないときやうpしない時は常にパスをかけておいて
前のモノが見たいという人がいたらパスをおしえ、定期的に変更。とか。
おお、スレ主さんがいる
1度聞いてみたかった
もし、ダイエットに成功したらうpスレに行くとして・・・・
リバウンドしたり、うpスレ住人からデブポチャスレ逝けとか言われたら、またここに戻るんですか?
でもいいかんじで方法まとまったみたいで!
またーりしててかなりいい雰囲気でしたね。
今日も一日頑張りましょう。
ダイエトして返り咲きたい!と思ったらまたくるかも。
リバした体でもいいやと思ったらぽちゃスレですか?
でもそんな先のこと考えたこともなかったw
ダイエト成功できたら万々歳ですね。
>>142 そですか・・・
前スレから見てて、板違いとも思えたのですが、立ってしまって住人も居るようなら・・・
ま、ガンガッテくらさい
ノシ
ありがとうございます!
がんがります。 ノシ
小春ちゃんおはよう
今日もダイエット頑張ってね
ぷーさんおはよう
ちょっとコピー貼るね
ぷーさん
【身長・体重】160/70
【目標体重】55
【体重計にのった写メ】今は少し無理なんでまた明日にでもかならずうpします
【一言】特に足が太い(`ω´)ガンバリマス
感想 全然足太くない。だけどダイエットがんばってね
いやいや、比較するものを近くにおいたほうがよかったかな…
プヨプヨの太いとかでなく競輪選手みたいな感じでガチガチに太いんですよ orz
朝ご飯に、昨日の晩食べずにおいておいた鯖の味噌煮とごはん一杯を食べました。
今からちょっち久々に掃除を真剣にやってみまっす(`ω´)
おはようございます。
ぷーさん、引き締まった理想の脚じゃないですか!
筋肉ついてる分見た目より数字が大きくなっちゃうのでは?
体脂肪率は低そう。
ところで
前々からエントリーしてる方の職業が気になってました。
プライベートなことだから失礼かもしれないけど
生活スタイルがわかれば、アドバイスやレスもかわる気がしたので。
よかったらおしえていただきたいな。
引っ越し業者…来ない(´・ω・`)チコク??
>小春さん 私は昼間販売で、夜は飲食店でバイトしてます。
生活リズムが狂いやすいから、転職考えてますが(´・ω・`)
>ぷーさん引き締まった足ですね! 運動部?? ガイシュツですが、体脂肪率は低い??
四月からは社会人ッス(・∀・)
今はゴロゴロしがち…orZ
いえいえ、お腹とかはブヨンブヨンですし orz
朝一の体脂肪率は38%くらいッス…
夕方とかは32%とかになってたり。
家庭用の体重計についてるやつだから、正密度は…('A`)
>ぷーさん 確かに朝と夜で体重違いますね! ウチのは体脂肪計ついてないから体脂肪率はわかんないけど。
朝と夜、どっちが正確なのかな? それと、私も足追加しました。 太ももがごんぶと…膝上の岩肉もたっぷりorz
業者来ない〜出掛けてしまうかな…軽く歩いて来ます。
ぶーちゃんは処女なん?
こにゃにゃちわ〜
>>小春さん、私は一度就職したんだけど
ストレスで体重が半年で17`増えた上に体調崩して1年で辞めちゃった・・・(;´Д`)ウウッ…
今は福祉関係の資格を目指して勉強中!
>>ぷーさん足キレ〜いぃぃぃっ!引き締まってていいなぁ・・・
私も筋肉質だけど太ももカツンカツンでごんぶとだよ〜!!
>>夏樹さんは今日引越しかぁ・・・
大変そうだね(*´д`;)それでもちゃんと運動してるぅ!!シュゴイ頑張ってるぅ!!
ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆
昨日うpした二の腕の写メに、知ってる人ならわかっちゃうかも!!Σ(・ε・;)
的なものがちょこっとだけ入ってしまっていたので
急遽削除しました!!
代わりに腕全体をうp
やっぱり太いです(;´∀`)・・・いたいなぁ・・・
引っ越し終わった(*´Д`)=зツカレタ
荷物が届くまで自炊出来ないので、栄養バランスとカロリーに気を付けねば(`・ω・´)
メジャーで採寸してるのうpはどうじゃろか?
太ももとか気になる部分を!(撮るの難しいかな?)
夏樹さん、引越し乙〜〜〜!!
自炊できないのってダイエットの時って困りますよね…
>>159 メジャーうpかぁ、その方が解りやすいかも!!
ごまかし効かない分、怠けられないし(゚д゚;)
ところで 板めしってなんですか?
イタ飯もしくは晩めしのことかと。
163 :
えっちな21禁さん:2005/10/26(水) 22:55:54 ID:j5RBg2ciO
イタリアンレストランのこと
小春。ばんわ〜
ジムからかえって半身欲中です。
今日はパワーヨガに参加してきました。
夏樹さん引っ越しご苦労様です。
ジムは年に何回か入会金無料キャンペーンを実施してたりするので
チラシをチェックしてそういう機会を狙うのも手かと。
ストレッチ・筋トレ・有酸素運動なんでもできるし
逝っちゃえばいるだけで自然と運動こなせるから
お金はかかるけどかなりおすすめ。
でも社会人の方は、なかなかまとまった時間とれませんよね…。
こんばんは(´∀`)
レスを参考に一日水分2Lを心がけてますがなかなか…
でもジム逝くとすぐに1L飲めてしまう。
というか1Lでは足りず…3時間で1L↑はとりすぎかな。
コンバ〜|〃▽〃)ノ
板めし・・・イタ飯or晩めし
イタ〜ァリアンリストラァン
( ・∀・)つ〃∩ ヘェーヘェーヘェーヘェーヘェー
板めしぃ解決ぅ〜!!
>小春さん、パワ〜ヨガ??何だか素敵なヒビキ〜!!
家の近くにもジムがあればいいんだけど、ないから羨まし〜い
車で行っても時間かかるし・・・( ´ー`)
今日は早速ウォーカーで有酸素運動!!
食事は手作りのトマトスープをアレンジして毎日食べてます!
趣味のケーキ作りはしばらくお預け・・・(;´Д`)ウウッ…
今日の食生活はどんな感じでした?
かぶっちゃった
しばしROMりますw
>>170 ゴメン(-人-;)(;-人-)ゴメンですぅ!
おふたりさん、今日のおっぱい見せてください
>>171 ゆぅさんこんばんわ。
小春さんとゆぅさんでダイエット報告をしあったほうがいいかなと思っただけで
そんな謝らないでください
>>172 君の気持ちは痛いほどわかる。
わかるけど昨日までうpしたら荒れていたんだ
もう少し我慢しよう
>>173 アリガト!(´▽`)
応援してくれる人が居るのって(*゚∀゚*)イイネ!!
気にせずどんどん参加してください!!
>>153 体 脂 肪 率 3 8 %
標準の2倍くらいかw
>>168 ケーキ一個≒有酸素運動45分
>>175 エェッ!!45分??
スゴイ・・・(;´Д`)ウウッ…
こんばんは。疲れたので仮眠のつもりが4時間も寝てた…orz
気が緩んだ(-"-;)気合い入れ直します
本日の体脂肪率45.2%な私が通りますよ。
ゆぅさん有酸素運動乙かれ!
ジムは自分で運動管理できる人なら大丈夫ですよ。
採寸ためしにとってみました。参考まで。
http://f.pic.to/4mr8o 採寸報告うpデイとか決めるのはどうだろう。
毎月
一日はウェスト
二日はヒップ
三日は太股とか
スタートから個人差あるけど、リアルに差がみえて餅あがったり。
ほとんどあげちゃってたから良かったけど
でも作ればいつも1個分は食べてたなぁ(;´∀`)・・・・・コワッ!
売ってるケーキよりはカロリーの低いケーキだったけど・・・
夏樹さんこんばんわ ノシ
すれ違いだけどそろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ゆぅさんも小春さんもいる〜o(^▽^)o
小春さん、パワーヨガってスッゴい汗かくでしょ! 気持ちイイよね!
私も友達に習ってやってるの。
その子は資格ある訳じゃなくて、カナダ留学中、スクールに通ってただけだから、ジム程本格的じゃないカモだけど。
でも貧乏な私には助かる。ヨガなら家でできるし
夏樹さんこんばんは!
疲れが出ちゃったんですね〜!乙です!
小春さん! (つ∀-)オヤスミー
あらら…小春さんおやすみなさい
ゆぅさんは、実家住まいでしょ?
ご飯は家族と一緒??それとも、自分ご飯は別々に作る家庭ですか?
一緒だよぉ!
お昼とかは自分だけなんだけど、夕食が困る〜!
でも和食が多いから、かえってバランスいいかも! (^-^*)♪
そっかぁ。和食中心ならイイね!
ウチは実家バラバラだったんだけど、親はご飯じゃなく晩酌だから、酒に合うおかずだった…
中学生の頃ダイエットしたいって言ったら、おつまみおかずに生野菜プラスされただけだったorz
そっか〜!!家族と一緒だと食事の面では辛いこと多いよね・・・
毎日和食ならいいんだけど、天ぷらとか揚げ物系の時はちょっと困るよぉ〜!
衣とってちょっとだけ食べて我慢したり!
何となくダイエットしてるの言い出せなくて( ´∀`)>”
ちなみに、今日の食生活
昼(1時くらい) スーパーで買った タラコおにぎりと春雨サラダ、お茶
夜(6時過ぎ)すき家でミニカレー、生野菜、味噌汁(カレーと野菜は食べきれず) でした。
運動 ウォーキング30分位 しかしてない(><;)
これから半身浴します。
朝ご飯を食べない生活が10年続いてるので、食べれないんです。太る元なので食べなきゃとは思うんだけど。
サプリか、食べてもお粥2口位…
旅行してると、ブランチ位で食べるんだけど。
190 :
夏樹 ◆1oKmZSIAF. :2005/10/27(木) 00:28:20 ID:Rc/TvuN5O
家族にダイエットしてるのは伝えた方がよくない??
お母さんとかにご飯協力してもらわないと>ゆぅさん
連でスマソ
私は犬飼ってる(今回の引っ越しも犬の為)んだけど、犬の体重が11sあって、抱っこする度に「この分肉を落とすのかぁ…」って思います。
結構な量だよね。
犬の散歩って休み休みなんだけど、1日1時間半×1 と15〜30分×1 行ってます。コレは休み休みだから運動にはならないよね(´・ω・`)?
明日言ってみるよ!!
私も食事報告!!
朝はトマトスープ(野菜たっぷり)を作って食べました
そこにプレーンヨーグルト
昼は蕎麦だけ
夜は焼きサバに味噌汁、ご飯、サラダ、
デザートにレモン (^-^*)レモレモ♪もちろん砂糖は無しです!
犬飼ってると散歩に行く機会が増えていいよね!!
散歩もちゃんと運動だよ〜!!
それに癒されるから、精神的にもいいかもね!
私も犬飼いたいなぁ( ゚д゚)ホスィ…
飼ってたんだけど1ヶ月前に病気で死んじゃったから(´;ω;‘)ウッ…!
>ゆぅさん レモン デザートって生?? 凄いね!
私、糖分デブなので、デザート我慢がキツい…
甘いモノ別腹のアフォー!!って感じ。
とりあえず、60sきったらご褒美に甘いモノ食べる!!って思ってるけどヤバい?? やめなきゃかな?
>>189 夕食少なくても朝食欲ないのかい?
ダイエットで夕食を納豆&ゆで卵&海藻サラダとかにしてると
朝はおなかがすいて目が覚めるのだが・・
う〜んケーキ1個で有酸素運動45分って事だから・・・
和菓子ならいいんじゃない??わらびもちとか!
犬、死んじゃったんだ…ごめんね。思い出させて(´・ω・`)
>>195さん そうですね…疲れて夕ご飯食べなくても朝食べる気にならないです。お腹すいたなとは感じるんですが。
起きて2〜3時間たたないと、食べたい!とは思えなくて…
>>195 私もお腹ペッコペッコギュ〜ギュ〜!!
私は作るの専門でお菓子とかあんまり食べないから甘いものは大丈夫なんだけど
ご飯が( >Д<;)キツーーーーー!!
レモンはそのまま (^-^*)レモレモ♪すっぱいの(・∀・)スキスー
犬??全然!!長生きだったからΣU゚∀゚;U
大往生キタ━━━━ヽU゚Д゚Uノ━━━━!!!!
悲しいってより、よく頑張ったなぁ〜って
↑思わず読んじゃった・・・
でも残念、あんぱん苦手だぁ(´・ω・`)ガッカリ・・・
>>196 >ケーキ1個で有酸素運動45分
有酸素運動は心拍数/分が100-120の運動なので個人差があるんじゃない?
私は上記の心拍数/分なら30分で320kcalくらい消費します。
>>198 寝起きで食べろととは言いませんが朝は血糖値を上げないとよろしくないですね。
ウィダーとかでもいいですからとるようにしてみたら?
ちなみに相撲取りは太るために朝食抜きで朝稽古して昼にでたらめに食べます。
>>201さん 人大杉で見れない…。あんパンだけ食べるんですか?
>ゆぅさん ワンコ大往生だったんだ! ウチのはまだ1歳にもなってないけど、大往生してくれるようにがんばるよ!スレ違いになってごめんね。
レモン丸かじり、美肌に良さそうね。 マネできるかな…
わらびもちか…。みつ豆お願いします!だから太るんだよね。 我慢しなきゃねorz
>>203さん そうですか!!相撲とり(((゜д゜;)))
恐怖!! どうにか、ゼリーなどから始めたいと思います。 ありがとうございます!
とりあえず明日は、ゆで卵でも血糖値上がる??
今ウチにゆで卵しかない…血糖値上げるなら、朝スタバなりタリーズで甘いコーヒーでもイイのかな?
1日1食あんぱん(つぶあん)にスープ、お茶にするだけみたい!
他の果物だと糖分あるけど、レモンならオkかなぁ〜って!
酸っぱいのがたまらなくうまいのよコレが!!
食べすぎも良くないらしいけど・・・
あんぱんダイエット法
一日のうち一食をあんぱんにする
(粒あんがお勧め!なるべく粒の大きいものを選んで)
野菜をたくさん食べる(サラダ 温野菜)
スープ(出来ればポトフ)を飲む
残りの2食は玄米 和食を心がけて間食はしないでください
サラダはポテトサラダ禁止
スープにパスタを入れてはいけない
あんぱんと一緒に飲むのは、お茶か水で
だそうです。
>>207 スゴイですね・・・つぶあんがNGだぁ・・・
毎日はきつそう!甘いもの好きな人にはいいかも!!
しかし、砂糖って大丈夫なのかな・・・???
>>207さん ありがとうございます! 甘いモノ好きな私にイイカモ(=^▽^=)
しかし、一食にそんなに食べてもいいのか…。あんぱんと野菜のみやあんぱんのみでは効果出ないのかな?
>>201 シンナーかと思ったら本物のアンパンだったw
でもこれだけしか食べないならアンパン以外でもいいような・・
>>205 卵は乱暴に言えば
白身…蛋白質
君……脂肪
と思ってください。
オレンジジュースとかでもいいですよ。それかあんぱんw
朝は甘いもの食べてもあまり気にしなくてもいいと思います。 とりすぎはダメですけど
てか食欲ないときにゆで卵はきついような・・
固ゆで卵はおなかいっぱいになるのでダイエット中に使いました。 しかも一個70-80kcalだし。
>ゆぅさん 砂糖ね…自分が何デブかにもよるんじゃない?
私は糖分デブだ(と思う)から、糖分控えなきゃって思うけど、炭水化物デブならご飯控えるとか油分なら揚げ物注意とか…
>>211さん シンナーってw
オレンジジュースかぁ!!久しく飲んでないのでイイですね! 甘いモノだし。 明日の朝は通勤前にジューススタンドに寄ります!
私は炭水化物だなぁ確実に!!
だから今ツライ、食べたい!でも我慢!!
>>212 えっと、糖分=炭水化物と思ってください。
ブドウ糖が化学結合で沢山つながると米や紙になります。
>ゆぅさん 何年か前に低インシュリンダイエットって流行ったよね。 ご飯食べないでおかずのみっての。炭水化物デブなら効くかもよ! 周りに成功した男の人いるわ。
けど難点は、やめたらリバウンドしてた…
スタバとかの甘いコーヒーはすごいカロリー高いのでダイエット中は向かない。
ラテで大体230kcal、モカになると323kcalだそうです。
ダイエット中は、コーヒーはブラック、紅茶はストレートが基本
やっぱり・・・
食べなすぎてもリバウンドしやすいのかな??
今のところあんまり炭水化物は摂らないようにしてるけど
>>125さん そうだったのか!!
私は、ご飯あんまり食べないけど、デザート別腹だから、それで砂糖デブだと思ってました!
てことは、私も低インシュリンかな…。
やっぱり置き換えとか食事制限ダイエットってずっと続けなきゃなんですよね??
前にマイクロダイエット試して、2週間で7s落ちたけど、辞めたら3ヶ月で+αして戻った。
ダイエットって難しい・・・(;´Д`)ウウッ…
リバウンドはある程度ダイエットが進んだ後にもういいやって思うとなりやすいです。
ダイエットを始めて体重が落ちてくると体が異常事態と判断して
できるだけカロリーを消費しないようにしたりあまった糖分を脂肪に変えて蓄えようとします。
これが大体、ダイエット始めてから一月後くらいにきますね。
この状態になると今までと違い体重が落ちなくなります。
ここでダイエットがすすまないといってやめてしまうと
体が上記のような状態になっているのですくすくとデブ化します。
これがいわゆるリバウンド
しばらくして体重が落ちなくなるのはダイエットがうまくいっている証拠だと思ってください。
そのうちまた体重が落ち始めます。
ちなみに急激にダイエットすればするほどこの効果は大きくなりがちです。
間違えた
>>215さんでしたorz
>>217さん そうですよね。血糖値どころか、高カロリーじゃ元も子もない。
何か、皆さん今日もアドバイスありがとうございます!
明日は本業が日帰り出張なのでもう寝なくては!半身浴もこれからだし。中途半端でスミマセン
いつも夜更かししてしまう…気を付けます。
おやすみなさい ノシ
\( ´_ゝ`)♪ありがとう♪いろいろ勉強になりました!!
ちょうど、落ちなくなって不安でした!
諦めずに頑張ります!!
一人だったら諦めていたかも・・・(;´Д`)ウウッ…
明日からはo( ゚Д゚)oブンブン引き締めていかないと!!
私もそろそろ寝ますね!!
夏樹さん、皆さんオヤスミナサイヽ(^∀^)ノ
ダイエットはゆっくり時間をかけてください。
一ヶ月に体重の5%以内に抑えるのが理想です。
昔は私も好きな子ができると一ヶ月で7kgとかダイエットしてましたが
振られて箍がはずれると元通りw
(要するに痩せた体重を維持できない)
今は半年かけて体脂肪率を25%→18%まで落として現在165/67です。
目標は10-12%です。
私はおスモさんと結婚してますが、一番痩せてた時よりプラス15キロ!
今では私がおスモさんです…泣
でも、今の環境ではダイエットできないし
本当に悩んでいます。
最初の2〜3日で?`痩せたとか言ってるけど、ただ便が排出されてるだけじゃない?
ようするに脂肪が燃焼してる訳じゃなくて、腸内がスッキリしただけ。
多分半年後にはこのスレに誰もいないと思うよ(・∀・)
今の時点で「アレが食べたいコレが食べたい」とか言ってる時点で100%無理(´,_ゝ`)プッ
本当に痩せたかったらまずは食欲を捨てろ!!夕食は食うな!!
半身浴なんて楽してないでサウナスーツ着て走れよ!!
悔しかったら甘えてないで痩せてみろよ!!
痩せて男達を勃起させてみろよ!!
応援してるから"(,,゚Д゚) ガンガレ!"
(・∀・)ノシ
227 :
えっちな21禁さん:2005/10/27(木) 06:30:39 ID:+JxXSELmO
おはよう(・∀・)
今日も一日がんがろう!
(・ω・)ノ おはよーございます。
夜中に割りと人がいたみたいで(;´Д`)ス、スレチガイ…
昨日の生活は
昼は食べる時間がなく、夕飯に烏賊と里芋の煮物を少々と、豆腐の野菜あんかけを少々食べました。
一応、夕飯は米を抜こうと思っています。
運動は室内で、腿上げ、腕立て、腹筋を20分。
風呂場でストレッチを20分しました。
今朝の体重は70.4キロ
今、オンニャノコの日、三日目 orz
ぷーさんおはようございます。
>今、オンニャノコの日、三日目 orz
いいですねぇ。ダイエット以外にさりげなくえろねた提供ご苦労様です
今日もよろしくです
あ、あれはエロネタになるんでしょうか(;´Д`)
朝ご飯に、ご飯一杯と野菜のあんかけが少し残っていたのでそれを食べました。
あとチョコを少々 orz
オニャノコの日はなぜかチョコを食べたくなってしまう orz
>>230 チョコは糖分と脂肪の塊だと思ってください。
でたらめにカロリー高いです。
ようするにたくさん食べるとデブへまっしぐらです。
(;´ω`)ゞ す、せみません…もう食べません…鉄剤飲んどきます orz
せみません になってる orz
すみません ッス orz
【女神様へ】※重要必読
★えっちねた板を含むBBSPink内は『21歳未満入場禁止』です。
★性器の無修正画像の公開は犯罪(刑法第175条)です。転載や再アップでも同罪です。
★自分の裸なら大丈夫とか、販売でなければ大丈夫とか、海外サイトなら大丈夫とか、短時間なら
大丈夫とか書く者がいますが、それは無知、もしくは無修正画像を見たいための嘘です。
★海外にサーバーがあっても罪になりますが、よく使われるピクトのサーバーは日本国内にあります。
海外サーバーでの判例
ttp://sonoda.e-jurist.net/data/yamagata.html
私も女の子の日2日目ですよー。
だいたい時期って似たり寄ったり重なるよね。
水分が体にたまるし無理できないし体重減りにくいけど
ダイエットは続けていきまっ(・∀・)しょい
夏樹サン、パワヨガは本当かなーり汗かきました!
友達に教えてもらえるなんて裏山。
そちらのがなんか本格的なかんじだ.+
ヨガの先生は細くて童顔で可愛い顔してるのに、超巨乳だった(゚Д゚)
猫のポーズとかやらし色っぽくて、密かにハァハァしてしまったのは秘密です。
>>237 何度も隠し撮りしたいと思ったけど、実行したら犯z(ry
小春さんもダイエット1週間目だからそろそろ
ストレスが溜まってきているんじゃないかい
なにかパーと面白いことがあるといいんだけどね
ややや、なんか逆に健康的な生活と
新しいこと始めてる刺激で毎日生き生きいいかんじですよ(・∀・)
連投ゴメンナサイ。
遅ればせながらネットで基礎代謝量調べてきました。
身長157p
体重73s
(標準体重51.8s)
BMI29.6
肥満度41%
生活活動強度 やや低め
基礎代謝量 1560kcal
エネルギー摂取量 2340kcal
推奨カロリー 2040kcal
とりあえず1600kcalくらいを目安にしたいと思います。
ふぁいと!
こんにちは。
現在、出張先です。
今朝は始発新幹線に乗ってオレンジジュースが朝ご飯。 お昼はかけうどんを食べました。
出張先の名物に心惹かれるけど、注意されたように、今からアレ食べた〜い(゜▽、゜)じゃダメですね。
ダイエットはまだ始めたばかり!甘えちゃダメ!今がんばる!と自分に言い聞かせました。
>ぷーさん、何で生理中って甘いモノが無性に欲しくなるんですかね?
レバーとか血になるモノ欲しくなるなら分かるのに。私も飴でいいからくれ〜状態でした。 けど、ここは気合いで乗り越えましょうね!
_ ∩
( ゚∀゚)彡 夏樹タソ!ガンガレ!
⊂彡
>>夏樹さん
本当ですよね‥
甘いものをなぜ欲するんでしょうかね‥ orz
昼ご飯は 刺身定食を食べました orz
昼にだいぶ歩き回ったので、帰ってきて体重測ったらさほど増えてなかったので、夕飯はお茶をガブガブしときます(´ω`)
↑応援ありがdo(^-^)o ちゃんと、女神デビューするよう努力しますね!
仕事が終わったので、これからまた新幹線で帰ります。
今日はウォーキング行けないなぁ…(´・ω・`)ワンの散歩が精一杯だorz
注意されたように、サウナスーツ買って犬と走るかなぁ。 夜道は怖い。誰もこんなデブ襲わねーよ!とは思うんですが、昔、夜道で襲われて(非デブ時代)以来トラウマ。夜バイトの時はチャリで全力疾走w
>小春さん パワーヨガは、ちゃんとやるとヨガマット汗がびちゃびちゃ絞れますよ!
あまりに快感なので、ホットヨガというサウナでパワーヨガする教室に行こうかなと検討中。
友達には、アンタはまず体柔らかくしてからじゃないとついて行けないよ!!と言われましたが、実際ジムでヨガしてる人達は、そんなに体柔らかいんですか?
>>247 夏樹さんお仕事お疲れ様でした♪
夜道には気をつけてね。
小春さん、夏樹さん、ぷーさん、ゆぅさん
( ゚∀゚)о彡°ダイエットガンバレ!
こんばんは〜(・∀・)ノ
今日も皆さん頑張ってますね!
今日はこれから夕食です!
もちろん、ご飯抜きの和食(* >ω<)
詳しいことは後で報告します!!
>>248 応援アリが豚!!頑張りまっす!!
みんな頑張ってますね!餅上がってて嬉しい♪
小春さんのいう通り、メジャーdayを決めますか? 益々餅アゲアゲになりませんか?
写真だと分かりづらかったら、書き込んだり('-^*)/
私は大工用の金製メジャーしかないので、裁縫用の買いますね…。
あと、友達に気になる事を言われました。
脂肪落としてから筋トレじゃないと、プロレスラーみたいな筋肉の上に脂肪体型になるよ…orz
本当ですか? プロレスラーはそうやって体作るって…教えてエラい人!!
>>250 基礎代謝を上げる程度の筋トレなら気にしなくていいと思うんですが・・
テカテカのムキムキになりたいのなら先に脂肪を落とさないと辛いと思いますけど
レスラーと一般人の練習量を一緒にしないように。
そんなに簡単に筋肉はつかないから安心汁!
後、有酸素運動だけは絶対取り入れた方が確実に痩せる。
夏樹さん、夜道は本当気をつけてね。
朝ならジョギングやウォーキングしてる人沢山いるから比較的安心かな?
うちのジムは主婦とサラリーマンの運動教室みたいなノリなので…
ヒップホップやパワーヨガといっても、
初心者のための体験版みたいなことしかしないから参考にならないかも…ゴメンナサイ。
一度どんなものかフルで見に行ってみればわかるんじゃないかな!
頑張ってください。
こんばんにゃ〜!!(・∀・)ノ
小春さんまだ居るかなぁ??
とりあえず今日の報告!!
朝食→ご飯茶碗半分、野菜の煮物、みかん半分
昼食→キムチ野菜鍋
夕食→おでん、サラダ
ウォーカーで有酸素運動もしっかりやってます!!
ちなみにβ酸化(脂肪燃焼)が始まるのは運動開始から15-20分後です。
だから最低30分は運動しましょう。
【女神様へ】※重要必読
★えっちねた板を含むBBSPink内は『21歳未満入場禁止』です。
★性器の無修正画像の公開は犯罪(刑法第175条)です。転載や再アップでも同罪です。
★自分の裸なら大丈夫とか、販売でなければ大丈夫とか、海外サイトなら大丈夫とか、短時間なら
大丈夫とか書く者がいますが、それは無知、もしくは無修正画像を見たいための嘘です。
★海外にサーバーがあっても罪になりますが、よく使われるピクトのサーバーは日本国内にあります。
海外サーバーでの判例
ttp://sonoda.e-jurist.net/data/yamagata.html
ゆぅサンこんばんわ(´∀`)
すごくヘルシーな食事ですね!スゴイ!
というわけでおやすみなさい(・ω・)ノ
ヘルシーなのかなぁ・・・
結構不安だったりする(´▽`*)アハハ
近くにジムとかあればいろいろ出来るんだけど
な〜んにもないし、外も真っ暗になるとウォーキングできる状態じゃないし
朝出来ればいいんだけど忙しくて〜(´▽`*)アハハハハハ
何とかウォーカーで有酸素運動1時間とストレッチ、腹筋なんかをやってる感じ
もっと努力しないとだめだなぁ〜と思ってるよ〜
でも、小春さんも頑張ってるよね!!
(つ∀-)オヤスミー
レス遅くてごめんね〜!!
(* ^ー゚)ノバイバイ!また明日!!
261 :
まりん:2005/10/28(金) 00:02:38 ID:zCHexrz/O
はじめまして(^^)夏までには痩せると毎年言いながら、海に行っても水着にならず釣りをしてるものです。身長が158、5で体重46です。乳が産後しぼんでしまって皆無な為、かなりぶーちゃんです。報告しあいながらならガンバレルかなと思って‥仲間いれて下さいo(^-^)o
>>261 トリップつけましょう。
でも158/46ならそんなにデブではないんジャマイカ?
まりんさん初めまして
ここでダイエットしている女性たちは主に携帯からなのでレスが遅くなりがちですが
まったりとお待ちください
でも、158の46は痩せているような気がするのですがw、部分的に引き締めたいと
いうことなのかな?
265 :
まりん:2005/10/28(金) 00:12:45 ID:zCHexrz/O
トリッブって改行するってこと??
実は初2ちゃんねるなんです(#^.^#)
このスレ的には、ってみんなもっとぶーちゃんなの?ガリじゃないよ!!私の体重でも尻とかセルライトがちがちだよー!
二重あごだし(T_T)
266 :
まりん:2005/10/28(金) 00:16:39 ID:zCHexrz/O
私も携帯からです!パソコン持ってないんで(>_<)
部分で言ったらまず人目に触れる顔からですかね?!顔がみえないから、変なヤジとかあったら嫌だなって思ったけど、みなさんお優しいかたで嬉しいです。
>>265 ここでダイエットをしている人たちは、(身長-100)+10〜20`位ですね
体重だけで判断すると痩せている方に入ると思いますw
2ch初心者ということなんですけど、結構キツイ書込み等多いのでめげないで下さいね
まりんさん、みなさんこんばんは!!
チョット落ちてる間にひとがぁ!!
まりんさんよろしくね〜!!
>>266 2chは怖い所だから、顔は絶対に出さないほうがいい。顔を出すなら、本人特定
されないように、顔の一部だけ、とか、顔の一部を隠す、などしたほうがいい。
>>265 >トリッブって改行するってこと??
名前の欄に「まりん#(好きな文字)」っていれると「まりん◆○○○」と他の文字列になります。
元の文字列は他の人にはわからないのでその人の書き込みと特定できます。
>このスレ的には、ってみんなもっとぶーちゃんなの?
ちなみに身長157p 体重73sや身長160p 体重67sなどという牝豚がごろごろしています
271 :
まりん:2005/10/28(金) 00:25:16 ID:zCHexrz/O
頑張ります!
コブタのせいで嫌な思いかなりしてます。
昔彼氏に、水着みせた時、尻に線入ってて汚いと言われたり‥
この頃は化粧しても顔がでかくて、写真とかも撮りたくないんです(-_-)
私も女神になりたい!!
>>まりん
とりあえずおっぱい見せて。
話はそれから。
273 :
まりん.:2005/10/28(金) 00:28:51 ID:zCHexrz/O
教えて下さってありがとうございます。さっそく名前につけてみました。
みなさん、ありがとうございます!
最初から読んだ??
女神になりたいの???
最終的には女神スレで裸、もしくは下着でうPするすれなんだけど、大丈夫??
あと、参加するならちゃんとテンプレをお願いします
275 :
まりん.:2005/10/28(金) 00:31:55 ID:zCHexrz/O
あれ?そのままドットになってる‥せっかく教えて頂いたのにごめんなさい!
なんで乳ー?!さすがHなというだけありますね(^^)
>>274 初心者なんで優しく教えてあげましょうよ
それに、すぐ正式エントリーじゃなくて様子を見てからという気持ち
みたいだし
>>まりん
釣りなら出てってくれ
>>273 トリップがついていない件
そんなことより
_ ∩
( ゚∀゚)彡 おっぱい!おっぱい!
( ⊂彡
| |
し ⌒J
279 :
まりん.:2005/10/28(金) 00:35:25 ID:zCHexrz/O
えっ!そうだったんですか!途中までしか見ておらず、知りませんでした!ごめんなさい(>_<)
だから特定できないように顔はださないほうが、と、おっしゃっていたんですね‥それができない場合は仲間にいれてもらえませんでしょうか?
つりなら出て行くわけないと思う
まりんさん、だいぶ痩せてますね・・・羨ましい・・・
今はコレでも1年前までは痩せてたのよぅ(´;ω;‘)ウッ…
心の病気でね・・・半年で17`!!(´-`).。oO(戻りたい・・・)
病気は治ったから、早く元に戻したいんでつ!!
お互い頑張りましょう!!
>>まりん
@顔出す
Aおっぱい出す
Bまんこ出す
C出て行く
どれか選べ
284 :
まりん.:2005/10/28(金) 00:39:40 ID:zCHexrz/O
あの‥釣りってなんですか?よくわかりませんが、私はただ痩せたいと思って、ここを覗いてみて、ここなら、みんな仲良しみたいだし、書き込めるかなと思い書きました。
テンプレというのが全くわからないのですが、携帯なんですがどうすればいいのでしょうか?
初心者で、ごめんなさい。
287 :
まりん.:2005/10/28(金) 00:43:16 ID:zCHexrz/O
私も心の病気です。ひどい自律神経失調症で、だから普通の人にできる普通の生活リズムがおくれないんです。
>>265 もっとぶーちゃんなの?
↑これって嫌みっぽい
仲良くしたいから気をつけたほうがいいとおもう
まりんは何歳?
処女なんか?
>>284 えっとまりんさん、
トリップというのは>270さんが説明したとおり名前の欄に「まりん」の後ろに#を付けて
好きな言葉をいれることなんですよ
これは他の人がまりんさんの名前を語って書き込むのを防ぐ目的があるんです
291 :
まりん:2005/10/28(金) 00:46:15 ID:cj/wMcYU0
こんなことされるのをふせぐんですよ
292 :
まりん:2005/10/28(金) 00:48:38 ID:NOnko9BB0
そうそう
私は>290ですが勝手にまりんさんになれちゃうんです
293 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 00:48:51 ID:zCHexrz/O
名前、入れ直してみました。ありがとうございます。嫌みに聞こえたならごめんなさい。そんなつもりじゃないです。
それから処女じゃないです。
>>286 ヒッキーじゃないよ〜(n‘∀‘)η
会社で色々あって、我慢してたら健康診断で引っかかって病院行き〜!!
誰が入社しても持って3ヶ月、って職場だったんだけど
それでも1年チョット我慢したんだけどね・・・(;´Д`)ウウッ…
今は福祉の仕事がしたくて勉強中!!
>>まりん
おっぱい見せて
296 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 00:50:37 ID:zCHexrz/O
まりんがいっぱい‥みなさんのスピードになかなかついていけずすみません(>_<)
298 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 00:52:37 ID:zCHexrz/O
ゆぅさん、福祉、素晴らしいじゃないですか!
心の綺麗なかたなんですね。
>>296 できましたね。携帯からだとPCと競争しても勝てっこないですから
あせらずゆっくりでいいですからね
まりんさ〜ん!気にしないでいいよ〜
本当のことだし・・・(;´Д`)ウウッ…
早く元に戻りたい・・・
301 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 00:55:33 ID:zCHexrz/O
297さんのをみましたが、さっきから胸みせてと言われてますが、みなさんみせてないですよね??
さっき最後には裸?になると書いてありましたが、みなさんそうなんですか?
>>298 おっぱい出さないにしても、2chで顔を出したらダメだよ。
>>294 >誰が入社しても持って3ヶ月
いったいどんな業種だよ・・
営業?サービス?
とりあえずゆっくり無理せずダイエットが基本ですよ。
多くの人が失敗するの早く楽に痩せようとするから
ダ イ エ ッ ト と は 辛 く 長 い 道 の り で す
本気で痩せたいと思えば苦痛は我慢できます。
我慢できなければ所詮その程度の願望だったということですね
>>301 まりんさん
いやいや、ここではおぱいは今のところは見せなくてもだいじょうぶです
が、見せてという書込みは多発すると思います
あくまでダイエットを真面目に取り組む人の集まりですよ
305 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 00:58:53 ID:zCHexrz/O
ゆぅさん、本当のことですよ。尊敬します。
Hな21禁さんが、一人じゃないような気がするのですが‥名前をいれないとみんなその名前になるんですかね。
>>まりん
ここはね、えっち板なのよ。
普通にみんなでダイエットしようってのなら美容板へ行け。
307 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 01:02:10 ID:zCHexrz/O
304さんありがとうございます。
そうだったんですね!
こんばんは。 >新メンバーまりんさんですね♪
ここはみんなライバルだけど、仲良く頑張ってますo(^^o)(o^^)o よろしくね!
まりんさんはここでは一番スリムさんですね! 女神デビュー一番のりカモ!!
負けずに頑張ろうね!>他仲間たち
>>309 だね。
真面目にダイエットするなら他の板行けって。
ここはあくまでえっち板。
311 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 01:05:52 ID:zCHexrz/O
H板?!さっき、真剣な人達の集まりと聞きましたが。何が本当なのでしょうか?私はただ真剣にみなさんとともにダイエット話しなどしたいのですが、でていったほうがいいのでしょうか?
今日は取り急ぎ報告まで… 晩御飯は、コンビニの味噌汁とサラダのみです。
明日からあんぱんダイエットやろうかな。
プロレスラー体型のお答えありがとうございます>エラい方々
確かにそこまで筋トレしてないです。よく考えればわかりそうな事でしたねorz スミマセン…
小橋建太は元旦からサウナでダンベルしてますもんね(´・ω・`)
314 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 01:10:27 ID:zCHexrz/O
なんかショックです。釣り釣りって。本当にH板なんですか?そうはみられないかたたちが多いですが。
ゆぅさんも?裸になるんですか??
女神デビュー、一番のりは難しいですよ、なかなか落ちません。でも、頑張りたいですねo(^-^)o
>>303 車関係の事務だよ!
事務員が私の他におばちゃん1人・・・コレが性格悪くて!!
みんなイジめて辞めさせちゃうんだよね
いろんなイジメ、見たり聞いたりしたけどこんなにヒドイの初めて!
まさか自分の身にも降りかかるとは・・・
辞めてもしばらく夢に出てきてうなされてたよ!
今は落ち着いてきたし、ガンバって元の体型に戻して前より綺麗になりたい!!
だからがんばるぞよ!!
>>311 まりんさん
ここはえっちねたというジャンルにあるダイエットを目指す板なんですよ
主旨としてエロイ男性に囲まれてダイエットを頑張れる人が参加しているんですよ
ダイエットのみを目的にするならば美容版という所がありますよ
あれ??最後「ぞよ」になってる・・・??
夏樹さんこんばんは〜!!
まりんさん
ここの注意書きを貼りますね
・うpのみをしたい人は女神系スレに
・ダイエットだけしたい人は美容板に
・女神になっていく過程を残すスレですから、その主旨をお忘れなく
・痩せてからうp、太った体は晒せないという人は
スレの書き込みやコテは自由ですが、正式エントリーはひかえましょう
・ハァハァ抜ける写メよりも、現在の自分の太り具合がわかるものを
・エントリーしてこのスレにいる間は“女神”“デブ女神”ではないことを意識しましょう。
・頻繁なうpは荒れる元。
・体の変化があらわれる月1を目安として、週1〜月1臨機応変に。
319 :
まりん ◆NmLOXAgKcY :2005/10/28(金) 01:16:02 ID:zCHexrz/O
ご説明ありがとうございました。じゃあでていきますね。すみませんでした
>>315 私の他におばちゃん1人・・・コレが性格悪くて!!
そもそも年上に対してコレなんていうのは失礼じゃないですか?
おばちゃんじゃなくて先輩って言うのが普通。
あなたにも問題あり
書込みの注意事項です
・sage進行奨励。
・どんな書き込みでも基本的に自由。
・とりあえず空気は嫁。
・無駄に絡みたい叩きたいだけの粘着荒らしはお断り。
・しかし、スレ批判コテ批判をすぐに荒らし扱いするのはイクナイ!
・コテ名無しに関係なく、みんなで仲良くやりましょう。
・過度のかまってちゃんは厳禁。
・レスがつかない場合はまず自分の書き込みを振り返ろう。
・デブ擁護スレではなく、デブ脱却を目指すスレです。
・デブをちやほやするスレではありません。
・ただちやほやしたいだけ、されたいだけの人は女神スレへ。
・馴れ合いや議論をしすぎて荒らされないように。
・次スレは小春 ◆3JxjAaHXNsが立てます。
・えっちねた板にあってもいいんじゃない?と思えるようなスレを目指そう!
322 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 01:18:42 ID:52rJ+1030
まりんさん ここの最終目標は女神板で裸うpする事なんですょf^_^;
そして報告続き。
運動は、今日は犬の散歩1時間半と犬の運動100メートルダッシュ2本のみ。 スミマセン。
ちゃんと早寝早起きして、ウォーキングします。
今日は私より犬の方が運動してます(´Д`)=зコレじゃ痩せないよ!!自分との戦い!がんばる!←自己暗示
ジョーバという運動器具を注文しました。 入荷待ちです。意外と人気なのね…
そんな訳で今日は寝ます。 体重停滞してた。ここは踏ん張り時!明日もがんばるぞ←また自己暗示
夜道を心配して下さった方、ありがとうございます。気を付けて、犬は凶暴なの飼ってますw
おやすみなさい
夏樹さん (つ∀-)オヤスミー !!
>>313 筋肉つけようと思ったら8-10回しかできない負荷をかけて2-3セットですよ。
筋肉つけると基礎代謝があがって多少はダイエットに貢献してくれます。
ワゴンRよりもランエボの方がガソリン沢山食らうのと同じです
あと、筋肉は重いので相対的に体脂肪率も下がります。
>>315 ・゜・(つД`)・゜・
>>320 いくら苛められてたからって55歳の人にコレはまずいですよね、ゴメンナサイ
指摘ありがとう!!
でも毎日その先輩には気を使ってたし、失礼な態度はとってません
苛められても笑顔で耐えました。
私もどうしたらいいのかわからなくて、社長に相談しましたが、社長も困っているらしく
先輩は社長にも食ってかかるような方でした
でもこの話を始めるとスレ違いになってしまうのでここで辞めます・・・
あれ??
いつの間にかまりんさん行っちゃってた・・・!!
たまには遊びに来てね!!
>>325 もう元気になったし、全然問題なし!!
ガンガルよ〜(n‘∀‘)η゚
気が付けばカナリ夜更かし!!
美容に良くないからもう寝ますねヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ
オヤスミナサイ(ρw-).。o○
おやすみ〜
以下日記
本日有酸素40分で500kcal消費。
夕飯はゆで卵2こと低脂肪乳
おなかすいたんでバーボンストレートで飲んで寝る
朝だよー(・∀・)
今日もダイエット頑張ろう!
バーボンストレートは、よけいお腹空くと思う
ちょっとだけど、イヂメ詳細聞いてみたい・・・
夜にこなきゃ…orz
夕飯は牛すじをたいたやつと大根と胡瓜のサラダ(ポン酢)
運動は室内で、腿上げ、ストレッチ、腕立て、腹筋 40分
風呂場でストレッチ 20分
走ると胸がいたがゆくなるのは私だけなんでしょうか(´・ω・)
あ、今朝の体重は71.0 ('A`)
ダイエット中の皆さん
ちゃんと朝食はとりましょう
>>332 酒に強くないので飲むとすぐに眠くなる。
おはようございます。
今朝は朝食はこれから。出勤がてら野菜ジュースの予定です。
そしていつもより 早く出て、30分歩いて行きますね!
>ぷーさん いやいや、ホントは朝参加出来る方がいいんだと思います。ダイエットにはね!
今日も頑張ろうね
>ぷー
運動は有酸素運動もやらないとあんまり意味ないよ
>夏樹
野菜ジュースではなく、本物の野菜食べな
野菜ジュースだけじゃ腹持ちしないし、食物繊維が採れない
なんかダイエットダイエットと言ってる割にダイエットに関する基礎知識なさすぎ
もっと色々自分で調べたりしなよ
美容板とか覗いてみなよ
夏樹サン>はい!頑張りましょう(゚∀゚)
>>367 あ、腿上げっていうのがですね、ルームランナーがないんで、その場で走るといいますかそんな感じでやっているんですが、それは有酸素運動にはならないですかね(;´-`)?
341 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 13:23:53 ID:EQJaM+9FO
むかし、太めとデートしたら 食べる食べる漏れの5倍食べてる、ひまさえあれば ひたすら食べてる・・・
なんでだときいた、お腹空くっていってたよ
(燃費わる女だと思った) 朝飯くわにいと腹へらないのにな、俺は一日いっしょくでも体力は持つ。
昼ご飯をたくさん食べるだけ
(* ^ー゚)ノコンニチハ
まずは報告から
朝はご飯茶碗半分、野菜と鶏肉の炒め物、あさりの味噌汁
昼食は市販のダイエット用野菜スープにライ麦パン、牛乳少しです!
今日は休みなので午前中は病院に行ってきました〜!!
おじいちゃんのお見舞いです!!いつもは帰りにチョト寄るぐらいしか出来なかったので
順調に回復はしていますが、まだベッドから動けないので辛そうでした(´;ω;‘)ウッ…
これから洗濯物を畳んだり、お風呂洗ったりと色々しなければいけないので
有酸素運動はその後にやります!!
こんにちは。 ゆぅさん、おじいちゃん早く歩ける日が来るといいね(=^▽^=)
今、休憩中…お昼?ご飯はあんぱんですw
あとはオニオンスライスと千キャベツ大量。
スープは、社食になくて、飲んでません。
休憩室に誰が置いたかデトックスダイエットの本が…メニューや水はクリアできてもタバコ我慢出来ないからな〜
タバコで食欲押さえてる部分あるからな〜(´・ω・`)
他のみんなはスモーカーですか?
346 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 17:45:25 ID:7Y0oePJ6O
てか、本気でダイエットしたいやつがチョコ食うか?
痩せる気ないんだろ?
デブでかまってくれる人いないからダイエットと偽りここで馴れ合いたいだけにしか見えない。
本気でダイエットしたいなら死ぬ気でやれよ。
俺の友達は死ぬ気でやって半年で30kg落としたぞ。
真剣にやれば出来るんだよ。
間食したとかチョコ食べたとか、やる気のない馴れ合いたいだけのやつはくるなよ。
一回氏ねや!!
マジで真剣さが欠けてて見ててかなり不快だ。
ダイエットを甘く見るなよ!!
347 :
なかの八段:2005/10/28(金) 18:03:59 ID:mUGq/4pcO
チョコ食べちゃったとか
無用心な発言には気をつけたほうがいいわな
だからデブるんだとかひどいこと言われても
仕方ないよ
我慢しすぎるとリバウンドが怖いから、我慢しすぎも(゚A゚)イクナイ
一生ストイックな生活が出切る人なんてあまりいないしね。
私は、週一日だけ好きな物を食べてダラダラ過ごす日を決めてますよ。
他の日は適度に運動して、食事は1500kcal程度に抑えてます。
月1kg程度落とすだけでも、半年たてば6kgだしね。
性急に痩せようとしないで、長いスパンで考えたほうがリバらず、
ストレスも溜まらないと思いますよ。
ん・・-20Kg /4ヶ月落としたことありますが甘いもの食べてましたよ。
トータルのカロリー計算と運動量、あと体重の変化ぐらい記録をつけておくと
目標が立てやすいです。
80Kcal Bookなど一冊手元にあると食べたカロリー計算しやすいのでお勧めです。
フィットネスセンターや、病院などで一日の消費カロリーを一度測ってもらうのも
目安になります。
急激なのは、リバウンドor体調不良につながるので気をつけましょう。
そんなに死ぬ気で、急いでしないといけないんですかね…(´・ω・)
確かにチョコを食べたのはうかつだったとは思いますが…
特にかまってほしいから、とか馴れ合いたいから来たわけではないのですがね…
不快にさせてしまったなら、仕方ありませんので他をあたります。
短い間でしたがありがとうございました(´・ω・)
351 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 18:24:32 ID:6bs3e4jB0
間食もチョコも別にいいんだよー
それがダイエットによるストレスの緩和になるならそのほうがずっと大事ダカラ。
σ(・ω・*)も経験者だけど、どうやって痩せるかはホント人それぞれ。
チョコレートダイエットってのもあるし。↓
『チョコを食べることによって、他の食物の摂取量が少なくなる、
あるいはチョコの食物繊維によって便秘が解消する等の作用があって、
痩せる効果がある。』
>>348サン
>>349サンの言う通りだとオモウ(*´∀`*)
ぷー 行かないでー
でも無理しすぎるのも(゚A゚)イクナイけど
このスレの人達の真剣さが足りないってのは
ちょっとわかる。
でも応援はしてるので頑張ってくださいね
もどっておいで〜
355 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 18:27:50 ID:6bs3e4jB0
>>350ちょっとくらいの叩きは(゚ε゚)キニシナイで!
盲目的なヒトほどすぐヒトを叩くんだけど、そんなコトない、自分のやり方でも痩せれるってところをちゃんと見せて欲しい。
ガンバッテ+(*´∀`)b°+°
>>351 チョコダイエットの補足していいかな?
カカオ70%以上のやつ推奨ね
一粒おr一欠片をゆっくり口の中で溶かして食べると意外と満足するよ
357 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 18:36:34 ID:7Y0oePJ6O
一粒で満足するなら最初から食べないと思われ…
>>357 そこでグっと我慢するのですよ。
値段の高いやつ買って、これは幾らしたんだから
一気に食べたら勿体無い、味わって食べなきゃと思って
チビチビ食べる貧乏性ダイエットw
359 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 18:46:27 ID:7Y0oePJ6O
我慢できる強い意志があるば太ってないと思われ…
360 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 18:48:16 ID:6bs3e4jB0
みんながみんな我慢出来なかったらダイエット成功者などいないと思われ・・
361 :
なかの八段:2005/10/28(金) 18:49:52 ID:mUGq/4pcO
太りやすいとかは個人差があるからある程度は仕方ない
と思うけど
上みたいな批判は出るのどうしても仕方ないよね
だから余計に見返して欲しーと思うよ(^_^)v
そろそろストレスが溜まって来る頃だと思ってたんだ
誰かいい解消法知らないかね
おれダイエット知識ゼロなんだ
ストレス溜まる様なダイエットするのが間違い
だけど、ストレスが溜まるってのもわかる
私はネイルアートして気を紛らわせてたかな。
塗っちゃうと小1時間はなにも出来ないから。
後は、ファッション雑誌を見て痩せたら着たい服を切り取ってスクラップにしたりとか
チマチマしたことが嫌いな人は余計ストレスになるかもです(^-^;
364 :
バイカル湖板からきますた。:2005/10/28(金) 19:08:41 ID:B/CdJO+cO
⊂二二二( ^ω^)二⊃ ブーン
365 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 19:09:58 ID:tppDulenO
リバウンドに6000g賭ける
まぁ、どうしても我慢できなければ週に一度だけ好きなものを食べる。
漏れはそうしてた。ただし、その日はいつもよりも沢山運動したけどね
(片道6kmの通学を徒歩で往復とか)
まぁ、0.1tあるならともかく月に1-2kgでも落ちれば十分だと思うよ。
というよりこれを長期間続けるのが一月で急激に落とすよりも難しかったりする。
私はダラダラ日には、どうせ食べるんならおいしいものをと思って
コンビニプリン→評判のお店のプリン
ファーストフード→ちょっと小洒落たカフェランチ
なんてしてたら舌が肥えたw
それにそういうとこのはお値段高くて少量w
でも雰囲気も味わえるから、少量でも満足出来る
それに贅沢はたまにするから最高の贅沢気分が味わえる
気持ちにメリハリをつけるのもダイエットの一部
(=゚ω゚)ノこんばんは!!
>夏樹さんアリガト!(´▽`)とっても順調で思ったよりも早くリハビリに入れそう!!
>ぷーさん気にしないで!戻ってきて一緒に頑張ろうよぅ!!
今日はたくさん人が来てたみたいですね
良い意見や悪かった点の指摘、情報すごく嬉しいです!!
私の場合、どちらかというと一気に痩せるというより
体の健康を損なわないダイエットを目指してます
みんなの意見を参考に、健康的にダイエットしたいと思います!!
夕食はうどん(少なめ)、漬物、サラダでした
ぷーさんカムバック!!
自分のペースで一緒に頑張ろうよ!
ゆぅさんこんばんは。
皆さん様々なご意見ありがとうございます。
確かに、そろそろ生野菜に飽きてきた頃で、体重も停滞してます。
今夜の夕食は、職場の先輩が、自炊出来ない私を哀れんで、ご実家にお招き頂きました。
ダイエット中にも関わらず、天ぷらとトマトとモッツァレラのサラダ、かれいの煮付けというメニューを頂いてしまいましたorz
この分消費する運動は凄い運動量だ…
とりあえず、これから犬と散歩&ダッシュして来ます。 サウナスーツは持っていないので、ジャージですが…
その後はスロトレとヨガします。
今日、先輩から、ボディーブレード?何かブンブンして筋トレする棒みたいなのも頂いたので試してみようと思いますね。何か、メジャーリーガー愛用らしいですw
筋トレ通販好きな先輩宅には色々なマシーンが…ほぼ使ってないらしく、あれこれくれそうだったので、とりあえずその棒だけ引き取って後は丁重に断りました(((゜д゜;)))ウチがジムみたくなっちゃうょ…
|∀・)・・・・・ 夏樹さんでかけてるかな??
またまた(・∀・)ノこんばんは!!
今までテレビを見ながら腹筋や背筋、ストレッチなんかをしてましたぁ!
372 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 23:05:23 ID:7Y0oePJ6O
だからさぁ〜ダイエット中に天ぷらとか…痩せる気あるのかよ…
食った分運動すればいいだけ
またまたまたU・ω・)ノこんば〜んは
今日は女性人少ないですぅ(´;ω;‘)ウッ…
チョット寂しいですね!
さらにあの後、有酸素運動40分しました!!
今のところ体重に変化がないです・・・(;´Д`)ウウッ…
今が一番辛いときなのかな??停滞期・・・
ここを乗り越えないとぉ!!気合入れます!!
375 :
えっちな21禁さん:2005/10/28(金) 23:46:45 ID:7Y0oePJ6O
ふと疑問
有酸素運動40分って書いてあるけど、何を40分やったかを小一時間問いつめたい。
>>376 負荷がかけられるスカイウォーカー。
40分で450kcal消費
夕飯は納豆とわかめとビタミン剤と無糖コーヒーの低脂肪乳割り
>>376 スミマセン、解りにくいですね
ルームウォーカーで、心拍数120くらいの状態で40分チョット歩きました
そんなに急に痩せたら、みんな苦労しないよ
サラダとかのドレッシングはどうしてるの?ポン酢がオススメだよ
うどんも素うどんなのか具が入ってるのかでカロリー違う。
朝の野菜炒めも茹でてポン酢で食べれば、カロリーダウン
実家暮らしだと難しいけど頑張ってね
私も年内で後2kg落とすよo(*´∀`*)o
>サラダとかのドレッシングはどうしてるの?
塩だけですが何か?
>>380さんも頑張ってるんですね!!うどんはわかめうどんです!
サラダはノンオイルのを別のお皿に入れといて、少しだけ付けて食べます!!
しかし、ポン酢は考えませんでした!!
おいしそう!!しかもカロリー低いなら明日早速試してみようと思います!!
情報アリガト!(´▽`)です!!
>>372さん やる気は満々ですよ! お呼ばれして用意して下さったものは手を付けないと失礼じゃないですか? その分にはあたりませんが、今日は散歩2時間でした。
今は柔軟中。股関節が少しは柔らかくなった気がします。
夏樹さんだ〜!!こんば〜んは!!
前に言ってたジョーバ!届いたら情報ヽ(´ー` )ノオクレヨンです!!
この前ヤ●ダ電気の、お試しコーナーに置いてあったから
チョットだけやってみたけど、恥ずかしくてすぐ止めちゃった!
良さそうな感じだったんだけど、どうなのかな〜??
情報ヨロシこ
>ゆぅさん キャベツの千切りにポン酢おいしいよ!オススメ(^▽^)
私はサラダは基本的に塩です。
温野菜なら胡椒。
キャベツにポン酢〜♪サラダにポン酢〜♪あしたはポン酢!ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ
よ〜し!これでまた頑張れる!!
安上がりなのは足につけるおもり。
エレベーターやエスカレーターは絶対に使わないようにすれば
500gでも一日中つけてると結構効果ある。
簡単そう!!早速明日作ってみます!!
>>383 俺は万歩計つけて歩いてるけど、1時間で6000歩くらいになる。
一歩70cm(ほんまかいな)として、4.2km歩いたことになる。
2時間も歩くと、かなり足がパンパンになるな。
>>381 塩分取りすぎもむくむから気を付けてね。
>>382 最近はなんにでもポン酢かスダチをちょっと絞って食べてる。おいしいよ
>>383 お呼ばれした時は皆の配膳係りになって自分の分を少なめによそう
大皿料理とかなら、話ながらお皿が空いた人に「これおいしいですよね。取りましょか?」
とかいいながらお皿にぶち込んでしまえw
なぜか、気の付く子だとポイントうpにもなるしw
これから外食の多い季節になるから、不自然と思われないような手も色々考えようね
>>388 よく考えたら足首につけるから女性には辛いかも
いつもダバダバのズボンはくわけにはいかないでしょ?
足におもりつけたら、足の形悪くなりそうだよ
リストバンド式のおもりとかのがいいんじゃない?
>>387さん おもりってホームセンターとかに売ってるやつですかね? アレは男性用と敬遠してたんですが、効果あるのか〜。 靴の中敷きタイプとかあればいいのにね!
アレ付けてスカートでは働けないからなぁ(´・ω・`)
>ゆぅさん ジョーバは最低2週間待ちだそうな…何か、ジョーバ届く前に他の筋トレ器具が増えてく気が…。
私はコジマで試したんですが、腰周りに良さそうよ!! テレビ見ながらでもイイ!ってのにグッと来た!
ボディーブレード、二の腕がブルブルします。
結構キツいかも!効果に期待!! さて、まだ今日の運動メニューは終わらない…寝不足気味
これからヨガして風呂で睡眠です。 では
私ももう寝ます〜
(つ∀-)オヤスミー
因みにジョーバっていくらぐらいするのかも後で教えてちょ〜!!
〜⊂⌒∠(*゚ー゚)ゝつハニャーン♪
>>392 リストバンド式のやつのことですよ
>>393 そうですよ。
靴の中敷にしたいならハンズなどで鉛の板を買ってきて
中に入れておけばいいのでは?
しかし体刃ですかなつかしいな。
出たばかりの頃は1万くらいしてたけど今じゃホムセンで1980円w
夏樹さんゆぅさんおやすみ
>>395 あ〜私が言ってるのは腕に付ければと言う意味です(^-^;
うちの母がそれ付けてウォーキングしてて(元気な婆ですw)
私もそれ真似しようかなと思ってるですよ。
399 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 06:04:22 ID:28PK485AO
おは(・∀・)よう
手に持ってるピザは今すぐ捨てよう!
完全に板違いになってるな
401 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 07:55:22 ID:31fm2Jue0
ねえ・・・なに、この流れ。
ここ、エロ板だよねぇ。
結局、おっぱいとかマンコ見せてなんぼの世界なんだけど。
みんなはどう思ってんの?
近々見せますからもうちょっと待っててください。
えちねたが少ないのはごもっとも。スマソ。
小春の精神を他の子達は理解してないよ。
綺麗になった暁にはなんて豚でもないカン違いだ。
いったい誰が半年1年先の夢物語に付き合えると言うんだ。
やはり君が率先してやれ小春
404 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 11:23:15 ID:QKEWg58v0
>>430 お前、こんな牝豚の裸見たいのか?
7 :小春 ◆3JxjAaHXNs :2005/10/25(火) 10:26:46 ID:+Kn4MI8W0
【身長体重】157.5cm 72.8kg
てかどんな生活送ったらこんな体型になれるんだよw
むしろこの体重を維持する方が大変ジャマイカ?
あのさ・・・・
このスレは仕方ないとしても、次スレは美容板に立ててくれないかな?
どう考えても板違い
そうなんだよね。。そこが悩みどころなんだよね。
でもうpだけがえちねたではないので
その辺も含めて反省してる。
アレしたコレするなって話じゃなくて(テンプレみたいな)
結局は姿勢というか態度の問題なのかな。
小春さん
最初の頃から見ていましたが「えちねた」がかけているんですよね
ダイエットとえちねたを両立させる方法を何か考えてもらえないでしょうか
今のままでは確かに美容版へ行ったほうがいいと思われます
なんか意味不明なレスでスマソ。
私のスレというわけではないから
独断で決めちゃいけないとは思うんだけど
ちょっと考えさせてください。
409 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 12:08:03 ID:D9FpK9c8O
結局は男にかまって欲しいからえちネタにスレたてたんでしょ。
デブはリアルでかまってくれる人あまりいないからなぁ。
違うって言うなら美容板にスレたてなよ。
ここでやる意味が分からん。
やっぱかまってちゃんなんだろ。
410 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 12:12:29 ID:D9FpK9c8O
何故美容板にここまで言われてるのにたてないの?
理由聞かせろよ。
正直かまって欲しいだけなんだろ?
411 :
个:2005/10/29(土) 12:32:29 ID:NyyQge1eO
やはり土曜は糞ガキがいっぱい出て来てやがるな・・・
412 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 12:44:49 ID:D9FpK9c8O
ざれごとはいいから美容板に行かないでここでやる理由言えよ。
やっぱり私の態度が悪かったです。すみませんでした。
自分のスレではないからと曖昧な書き込みしかしなかった
しっかり考えてレスしていきます。
ダイエットとえちねたの両立に
不要だったり不快だったりウザかったりする事は避けていきたい。本当に。
あせらずゆっくりでいいですよ
>408sage本当にココ数日悩んでたんだ
一人で抱え込まないで結論は出てなくていいから率直に考えていることを
書いてもいいんだよ
こんにちは(・∀・)ノ
小春さんごぶさた〜んです!!
正直私も最近Hネタがないなぁ〜とは思ってました
一人で悩まないで、みんなで良いスレになるように改善していこうよ!!
初めからそう忠告していたんだけどなー
うpと相乗させていかなければ必ず荒れるからと。
417 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 13:22:07 ID:w/eQUAWj0
デブ専の集まるスレはここですか?
てかデブはリアルではかまってもらえないからこんなところに顔出すんだろw
>>417 じゃ、スレンダーがなぜピンクで顔出すんだ? みんな気持ちは同じってことだ。
419 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 13:31:00 ID:D9FpK9c8O
どうでしょう、裸のうpは出来ないとしても下ネタ等をオkにしては??
HネタらしくHトークもしつつダイエット!!
私だけでは決められないし、ココではどこまでがオkか解らないから
みんなの意見を聞かないと何とも言えませんが・・・
sageもしないで書き込んでる人の意見に過剰反応しすぎ。
422 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 13:39:56 ID:Wijh9BLb0
小春 ◆3JxjAaHXNs :2005/10/25(火) 10:26:46 ID:+Kn4MI8W0
【身長体重】157.5cm 72.8kg
ぷー ◆6fdjiWyS3. :2005/10/25(火) 17:38:09 ID:BlsI0FXbO
【身長・体重】160/70
夏樹 ◆1oKmZSIAF. :2005/10/25(火) 20:31:55 ID:ilaszSPvO
【身長・体重】161p 62.3s
ゆぅ ◆6Ijn8Vglcc :2005/10/25(火) 23:55:34 ID:lDb0jeyL0
【身長体重】156cm 63kg
えっちねたならせめてブラのサイズくらい書いていけ
>>420 おれも考えていることを書かせてもらうと
「えろねた」的ダイエット生活
みたいな題名にして、
果たしてエロでダイエット生活を乗り越えられるか。
というノリで進めていけば存在価値がでるんじゃないか
なあと思ってた
>>422ブラのサイズはGカップです
痩せてるときはFカップでした
425 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 13:52:21 ID:D9FpK9c8O
だから美容板行かない理由書けよ
426 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 13:57:31 ID:D9FpK9c8O
何でえちネタにこだわるか分からない。
美容板に行けば今まで通りにやってても非難されないんだぞ?
俺には男にかまって欲しいからここにこだわってるとしか見えない。
きちんと美容板行かない理由書けよ
かまってほしいのおまいじゃないか?
>>426 全部読みましたか???
理由はスレ立て主の小春が以前、説明のレスしてますよ???
それに、スレ立ての小春以外の人に言っても意味ないじゃん。
どこの板に置くか最終的に決めるのは小春なんだから
↑禿同
過去の反省を踏まえて
◎本人の意思で可能な限り、日々下着or裸で写メうp
◎目的はダイエットなのでえろいリクには応えない
◎ダイエットに詳しい人はアドバイス
◎えろい人達は応援する
◎ダイエットに関連するえろねたを語り合う
◎ダイエットに参加する女性は2ch初心者が多いので
煽りや荒らしをスルーできる様指導する
◎たまに切れても暖かい目で見守る
という流れにしてみたらどうだろうか
>>426 どうせ美容板にいったらいったで、ついていくくせに。
キモイよ、裸がそんなに見たいなら別スレ行けよ。
かまってちゃんなら、デブポチャで晒したほうがちやほやしてくれることくらいわからね?
ここにいるのが男だけだと思ってるとこもかなり痛いし。
これから方向修正しようとしてるみたいなんだからいいじゃん。
てか、お前本当キモイな。
見ててかわいそうになるわ。
434 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 14:32:55 ID:D9FpK9c8O
ついてかないし。
てかダイエット舐めてる。
素直に美容板行けよ。あそこも男沢山いるし、レスもちゃんとつくぞ。
美容板だとダメじゃん
最後にはエロうPなんだから
美容板じゃ20以下も来るんだから板違い
美容板だと厨房もいるぞ???
ただのダイエットじゃないんだから!!
>>434 ダイエット舐めてる舐めてる言ってるけど、なら尚更美容板むいてないじゃん。
てか何様なんだ?
自分がダイエット成功したのに誰もみむきしてくれないから構ってほしいのか?
437 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 14:42:30 ID:D9FpK9c8O
はぁ?俺は別にデブぢゃね〜し。
てか痩せたら女神スレ行けばいいだけぢゃん。
てか、俺は小春に聞いてるんだが。
野郎には聞いてない。
野郎じゃねぇーし。
439 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 14:52:07 ID:D9FpK9c8O
いや…だから外野に聞いてないから。
携帯は初心者多いな・・
441 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 14:56:25 ID:D9FpK9c8O
野郎って男だけに対する言葉だと思ったんだよね。
よしよし違うからね。
442 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 15:05:19 ID:dxXRXT4BO
美容板で自分に合ったスレ(体系別、身長別、部分別、おもしろ系色々ある)で名無しで頑張って痩せて
それからここでコテ付きで裸でもなんでも晒せばいいのに
そうすれば無用に叩かれることはないと思うけど?
ID:bvJHs6sJOはまた小春のジエン?
携帯の初心者はsageを覚えてください
>>437 小春に聞いてるって??アフォか!!
ゆぅにレスしてんじゃん!!
主の小春いないのに一人で騒いでんじゃねーよ!!ウジ虫くん!!
女にモテないからって、八つ当たりしてんなよ!!
ま、こんな事してるほど暇なんだから可哀相だよな!!
俺は今からデートだけど!!ひがむなよ?
なんか疲れた…
こんな空気じゃコテの人書き込めないな…
ごめんね。
446 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 15:11:04 ID:D9FpK9c8O
デートWWW
そんな言い方久しぶりに聞いたww
オサーン頑張れな
447 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 15:12:59 ID:D9FpK9c8O
素直に美容板行きなって。
あそこも沢山いるし、ここより的確な意見も聞ける。
チヤホヤされたいんじゃなければ美容板で頑張れよ。
ちなみにsageるのは体重だけでいい。
448 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 15:23:32 ID:dxXRXT4BO
>>447 禿同
ただあそこはデブ嫌いが多いから、スレ立てするんだったら荒れるの覚悟しないとね
ID出ないから自演し放題だから小春にはいいかもね
だから、みんなsageもできない人に反応しすぎだって!
とりあえず戻りました。
携帯からだとあげさげわからないからつらい(´・ω・`)
451 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 16:16:23 ID:D9FpK9c8O
こんなことを妄想したとか、一人Hしてもうた、とか、彼氏ができたらこんなんこと
したいとか、Hなこと書けばいいんでない?
そですね、えちねたをもっと出すべきですね。
(≠女神スレのノリでうp)
バランスをとれればいいな。
えちねたやうpは見ようによっては、
ちやほやされたいだけ、本気が足りないっておもわれても仕方ないから
誰が見ても頑張ってるなと言ってもらえるような、それなりの成果をだしつつ
あまり無駄話(えちじゃない話)をしないでいったら大丈夫かな?
>>450 小春さんこんにちは
携帯からでも設定すればsage見えるようになりますよ。
455 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 16:26:15 ID:D9FpK9c8O
ここはデブの日記ではありません。
456 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 16:28:02 ID:D9FpK9c8O
だからよ〜何でえちネタにこだわるか書けよ
小春さんお帰り
一つ聞きたいことがあるんですが透明あぽ〜んって知ってますか?
面白そうなスレハケーン
みんながんがれ!!!
>>454>>457 そうそう。そういう設定とかしたくて
一度携帯用ブラウザ?ダウンロードしようとしたんですが
対応していないのかできなかったんですよね…
調べてやってみますから、ヒントだけもらえますか?
461 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 16:32:34 ID:8m2/6H3TO
要はおめーら最近おっぱい見せてくれないから拗ねてるんだろ
まあー、1番いいのは、
美容板で痩せたら、えちねたで女神になればいいんじゃない。
>>460まず
1.2ch Classicにアクセス
http://i.i2ch.net/x/-S3/i 2.TopPageの一番下にある"top設"の中から"設"をクリックし設定画面に入る
3.─デフォルト書込─ の項目が見えるまで下にさげ、そこに
名前(コテ酉)メール欄(sage)を入力し、下にある□で囲まれた"設"をクリック
4.__________
設定しました。
classicメニュ。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
この画面が出たら"classicメニュ。"をクリックしてTopPageに戻る
5.classicのTopPageが表示されたらお気に入りに登録
6.あとは好きな板・スレをお気に入りに登録して自由に書き込み
スマン
>463は無視してください
>462で試してみて
【2ch Classicであぼ〜ん1】
あぼ〜んは永続性の必要が無いので、お気に入りに再登録する必要はありません
1.スレ閲覧中にあぼ〜ん対象が見つかったら、一番下にある"設"から設定画面にアクセス
2.設定画面内の─透明あぼん─の項目が表示されるまで下にさげる
3.名前・メール・ID・本文のカテゴリーに分かれているので各項目にあてはまる対象を書き込む
4.入力が終わればさらに下にある□で囲まれた"設"をクリックし設定を保存
5.スレに戻った後に、携帯で再読み込みすると該当対象が消えています
【2ch Classicであぼ〜ん2】
あぼ〜んはIDで登録する事が多いのでその具体的な方法です
1.該当IDをフル入力(コピーが出来ないのでIDをメモして手入力)
2.『*』を使った入力(IDの先頭文字でヒットさせる)
例1『ABCD*』と入力すると『ABCD』で始まる全てのIDが見えなくなります
例2『absd*|vzxyz*』と入力すると『abcd または vzxyz』で始まるIDが見えなくなります
※但し2の方法では対象以外のID(偶然ID先頭数文字が同じ)も消えるので注意が必要
※機種によっては『/』が『/』の様に全角になる為『*』で代用する事を勧めます
あぼんはわかりました!ありがとございます。
でもレスのメル欄表示がわからない…
えちネタにこだわる理由書けよ
>>467 -省略設定の- □メール のところチェックを外せばメール欄見えると思いますよ。
ID:D9FpK9c8Oサン
もし私が
ちやほやされたいから立てた、といったら
このスレ認めてくれるん?
しかし携帯多いな〜
めんどくさくない?
472 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 16:59:46 ID:D9FpK9c8O
473 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:01:01 ID:D9FpK9c8O
474 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:01:59 ID:D9FpK9c8O
あ〜だめだ
おれも>462を参考にあぽ〜ん設定してみようとしたけどなかなかうまくゆかん
携帯からネットってしたことなかったけどこんなにもめんどいんかい
いろいろいいながら変なとこでいい人なんだねw
参考にする(´∀`)
“設”の省略設定□メールにチェック入れてないのに
メル欄みれないんだよ。
小春さん
単刀直入に言うわ
D9FpK9c8O
これをメモして設定の下の方の透明あぽ〜んのIDに入れてくれ(全角だよ)
話はそれからだ
478 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:11:17 ID:D9FpK9c8O
>>476 俺は板違いを指摘してるだけで荒らす気はない。
デブは嫌いだからダイエットにはおおいに賛成だ
479 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:16:02 ID:D9FpK9c8O
お前はテンプレ嫁
・sage進行奨励。
・どんな書き込みでも基本的に自由。
・無駄に絡みたい叩きたいだけの粘着荒らしはお断り。
・しかし、スレ批判コテ批判をすぐに荒らし扱いするのはイクナイ!
sageは厳守ではないだろ?
で、板違いを指摘してる訳で無駄に絡みたいだけの荒しでもない。
VIPからきますた
ID:D9FpK9c8O携帯から必死だなwwwww
VIPPERのわたしが荒らしちゃおうかな〜
私も冷静じゃないからなあ。
とりあえず事務にいって頭冷やしてきます。
きちんとできなくてごめんなさい。
482 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:31:50 ID:D9FpK9c8O
これで必死に見えるんだ…
483 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:32:49 ID:D9FpK9c8O
>>481 えちネタにこだわる理由をまだ聞いてないんだが。
(=゚ω゚)ノこんばんは!!
私にもおしえて!!パソコン用のブラウザの場合はどうしたらいいの??
さっきLive2chがいいって言われて入れてみたんだけど、よく解らなくて・・・
>>483 携帯で長い文章書けば必死に見えるよw
PCで打つより10倍面倒だからね
>>483 このスレに執着する理由を聞きたいのだが。
487 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:41:32 ID:D9FpK9c8O
>>485 おじさんなのか?
今の若いのは携帯で文字打つのは普通になれてるから疲れないぞ?
D9FpK9c8O
どう見ても必死。なんでそんなに必死なの?
イヤならこのスレ見なければいいのにわざわざageてるし
もしかして、隠れデブ専?
490 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:42:52 ID:D9FpK9c8O
>>486 応援してるからこそ美容板で真剣にはげんで欲しいのだが
D9FpK9c8O
応援してるってwww
誰が見ても、荒らしてるだけにしか見えないよwwww
>>488早速試してみます!!
そのまま夕食になってしまうので遅くなるかもしれないです!
私の方から聞いておいてゴメンナサイ!!
なるべく早めに戻るように心がけます!
>>487 それでもPCに比べたらめんどくさい
パケ代もかかるし
>>492 了解っす
では私もメシ落ちします
みなさんもできれば透明あぽ〜んできるようにしてくれ〜
495 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:47:50 ID:D9FpK9c8O
>>491 そうでもないぞ
理解してくれる人もいる。
本気で痩せたいならエロはいらないから真剣に取り組んで欲しいだけ。
>>490 美容板の人と、このスレの人達の真剣さの違いを聞きたいのだが。
409 :えっちな21禁さん :2005/10/29(土) 12:08:03 ID:D9FpK9c8O
490 :えっちな21禁さん :2005/10/29(土) 17:42:52 ID:D9FpK9c8O
既に5時間30分以上張り付きwww
498 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:49:22 ID:D9FpK9c8O
>>493 パケ代って…何才?
定額しらない年代?
499 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:50:44 ID:D9FpK9c8O
>D9FpK9c8O
頼むからsageろよ。
推奨なのにsageないのはマナーがない証拠だね
>>492 夕飯食べ過ぎないようにね。
私も今からプロテイン飲んで
ウェイトトレーニングいってきまつ
502 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:53:19 ID:D9FpK9c8O
>>500 以前に小春が見られてる方がいいみたいな事言ってたんだが。
504 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:54:35 ID:D9FpK9c8O
>>504 だから冷静になってくださいね♪
レス番間違ってるでしょ♪
506 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:57:08 ID:D9FpK9c8O
>>503 今日は家にいるからな。
彼女ではないがヤリ友はいるぞ。
雨降りだからめんどいだけだ。
507 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 17:59:17 ID:D9FpK9c8O
あのな、俺にかまってる方が荒しぢゃないか?
俺は小春にえちネタにこだわる理由が聞きたいだけなんだが
>>507 スレ住人を不快にさせるお前は立派な荒らしだよ
509 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 18:06:49 ID:D9FpK9c8O
511 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 18:12:13 ID:D9FpK9c8O
洒落だろ
おまえら、粘着に餌やり過ぎw
うはっあぼ〜んしたら、半分以下になったw
>>498 定額制にすると基本料金高くなるだろ
携帯なんて月3500円だわ
ここでテレホマンの登場
↓
ゆぅさんいますか〜
517 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 21:24:53 ID:x/Yemf450
だいたいダイエットの最終目的が女神を目指すって・・。
ハアー?って感じ。
ダイエットしてキレイになりたいとかなら応援するけど、
ただの露出狂やん。動機が不純っだっつーの!
デブで今までよっぽど相手にされなかったんだねー。
裸みせる相手もいないからここでって。??
嫌われないように、いい人ぶった文章の書き方もウザイ!
レスの端々で、言葉使い悪いのとかわかるっつーの。
キ モ ス !!
デブは社会のごみだよ
自分が以下にダメで意志が弱くて堕落してるかをまわりにアピールしてるようなもの
漏れはデブはそういう目で蔑んで見てるよw
519 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:01:21 ID:x/Yemf450
都合が悪くなると、いつも出てこない
小春・夏樹・ゆぅ!
ちゃんとした意思でやってるなら、反論くらいしたら??
理由によっては認めるけど、次スレはダイエット板に
たててくれ!
何度言われても、無視(逃げる)or言い訳する所は
デブの代表だな!
前に誰かが、理由語れって言われてるのも無視だもんな。
都合がいい時にだけ書き込みするんじゃねーよ。
520 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:05:34 ID:D9FpK9c8O
えちネタにこだわる理由をまだ聞いてないんだが。
U・ω・)ノこんばんは!!遅くなっちゃいました!!
時間かかったんですけど何とかJane Styleダウンロードしました!!初めて専ブラからレスですぅ〜(〃▽〃)キャッ
522 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:13:19 ID:D9FpK9c8O
ここのコテ女なら誰でもいいから
ここにこだわる理由を教えてくれ
523 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:15:07 ID:00iJu80j0
524 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:22:33 ID:5eaByLUT0
>>522 ここでダイエットしてる子は美容板も見てるよ
君が真剣に応援してるなら、コテさんのレスを見ればそのくらい分かるでしょ?
なら素直に見守ってあげればいいんじゃないの?
ここで裸を晒してるのはハッキリ言ってバカっぽいとは私も思うけど、
この板ってえっちねたでしょ?ネタスレだと思って許容することも出来ないの?
君はこの板で板違いのスレを全部指摘して周ってるならなにも言わないけど、
そうでないならなんでそこまでこのスレにこだわるの?
こういう自治きどりのヤツってどこの板にもいるけど所詮君の自己満足でしょ?
取ってつけたようなコト言ってるけどさ
暇人おつって感じ・・・
ID:D9FpK9c8O
よっぽど暇なんだねw
休みの日くらいどこかいけよww
まぁ、PCも買えない貧乏人だから遊びに行く金もないかwww
526 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:26:26 ID:D9FpK9c8O
ここのコテに聞いてるんだが。
外野は黙れ。
ちなみにノーパソ持ってる。
527 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:27:48 ID:5eaByLUT0
>>526 コテつけて書きにくいってことくらい分かってよ・・
スレ立てた理由は、太った体を晒しながら女神を目指して綺麗になりたかったから。
露出狂といわれればまあそうかもしれない。
しかしそこは同じえちねた板の住人、
そういう性癖の人間も沢山いることはわかってもらいたい。
指摘されればいくらでもボロが出るスレだとは思います。
でもその分、えちねたにあってもいいんじゃない?と
認めてもらえるようなスレにしていきたい。
その努力を怠っていたらお叱りください。
悪いところは改善するし、認めてもらえるように頑張っていきたい。
お風呂あがったらまたきます。
529 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:40:51 ID:D9FpK9c8O
>>528 それならデブ女神スレで晒しながらやればいいことではないか?
本来うpは女神スレしか認められてないんだが。
530 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:42:10 ID:hm6NyYhC0
>本来うpは女神スレしか認められてないんだが。
531 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:44:55 ID:5eaByLUT0
>>529 えっちねたって本来は画像うp自体NGなんじゃないの?
いまさらそんなこと言ってもね・・・
そんなことが言いたいならまず全てのうpスレを削除依頼してきなよ
532 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:48:26 ID:D9FpK9c8O
>>531 ローカルルール見ろ。
女神スレだけは認められてる。
533 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:49:02 ID:ZDg3Yqa10
>>528 女神になれないから、ここにいるとオモワレ!
相手にされなかったんなら、痩せた所で相手にされないんじゃないの?
この性格じゃーねー・・・。
自演したり必死だもんな。
>外野は黙れ。
自治房乙
何様のつもりだ低学歴DQNがww
あとsage覚えような。
535 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:52:59 ID:hm6NyYhC0
800近くあるスレの中にこういうスレがあったていいじゃまいか。
細かいこと気にし過ぎると早死にするよw
537 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:58:21 ID:mq/hYfXPO
外野外野っておまえの板か? 晒すのは女神だけって誰が決めた?スリムになりたいポッチャリが居たらダメか? 俺たちはおデブちゃんが素敵な女神になっていく過程を楽しみたいんだがなぁ
勿論、その過程もうPして貰う それで問題なかろうが?
538 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 22:59:18 ID:jgznpk1v0
だから〜D9FpK9c8Oに餌やり過ぎ・・・ほっときゃいいんだから。
開いてもおもしろいモノではないです。
長々ごめんね。
パスは…まあ体重計なんかにつけてもと思いますがあれてるので一応koharu
こんばんは。 今はバイト中…。休憩です(´Д`)=зネムイ…
何か、また荒れてる??
ダイエットして女神目指して何がいけないのでしょうか? アナタが不快に感じるんでしたら女神スレ等見なければよいのでは??
デブを蔑む方がいらっしゃるのはわかります。
実際私もデブって以来、嫌な思いもしてますから。
まぁ世間には色々な方々がいらっしゃるので、それは個人の自由ですよ。私が女神デビュー目指すのも自由なのでは?と思いますが
デブ代表って何?わかりやすく教えて頂きたいです。 スミマセン低学歴なので読解力もないんですよ
チョコスレ一通りのぞいてきました!
でも実は私、以前3時にチョコをすすめられた時
結局沢山食べてしまったんですよorz
今はまだ食べない方が我慢しやすくて楽、という状態なので
もっと自分をコントロールできるようになったら始めてみます。
甘いものとの付き合い方を覚えるのもダイエットの内。
って言葉がスレにあってその通りだなと思いました。
設定し直してくる。
遅ればせながら、設定方法とかいろいろ教えてくれた人ありがとう(´∀`).+
夏樹さんこんばんわ。
連投ごめんなさい。
小春ちゃん 焦らないでいいですよ 気長につづけましょう
夏樹ちゃんバイトお疲れ様
いくら議論しても答えは中々出ないでしょう ここにいる女性方が見事成功して 素敵な女神になれた時 答えが分かる筈 それまでお付き合いします
小春さんだ(=^▽^=)こんばんは!
運動のうpの背景カコイイワo(゚∇゚*o) 1週間でトータル600c減ですね! 食事もちゃんと記録していて流石!
私は26日以来体重停滞中。 体は柔らかくなった希ガス しかし、足がカチカチになってます…
筋肉というより、パンパンに張ってる感じなんで、むくみかな(;_;)
メジャーかって来ないと。
548 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 23:34:22 ID:D9FpK9c8O
馴れ合いやめろよ…
学習能力ないなぁ…
熱烈なアンチも居れば熱烈なファンも居る
これは世の常
うん。確かにちょとウザく書きすぎた。ごめん。
>>540 この体脂肪率で一週間でこれだけ運動して600gしか減らないか?
しかも600gってトイレ一回行けば変動する量だし。
運動の負荷がきつすぎるのでは?
心拍数130以上はダメだよ
>>546さん ありがとうございます。優しい…(ノ_・。)
>ゆぅさん遅ればせながら、ジョーバは大体13マソ〜18マソという事で(^-^;
とか書き込んじゃうのがウザいんだよね。
確かに学習能力ないねorz
とりあえず今日は寝ます。
>>548 sageもつけられないおまいに言う権利はないわ
低学歴DQNヒキヲタデブニートはすっこんでろ
おやすみなさい〜(ρ_-)o>小春さん
負荷は本当ちょうどいいです。
そんなにゼイゼイ息切れするわけでもなく。汗を適度にかけて。
今週は減らなかったけど、問題点みつけて改善しつつ続けていけば痩せるかな。
夏樹さんみなさんおやすみなさい。
557 :
えっちな21禁さん:2005/10/29(土) 23:53:42 ID:D9FpK9c8O
>>554 このスレでデブって…
ちなみに私は痩せてます。
今日の食事。
朝、コーヒー・ウィダーインゼリーダイエット
昼休み(11時頃)、あんぱん・海藻サラダ、お茶
夜(6時前)味噌汁、もずく、ゆで卵
今日はバイトなので、夜ご飯は、本業の休み時間に済ませてしまいました。なので、早食い気味だったかも。
これからは、休み時間飯は、量少なめでゆっくり食べるようにしないと。
運動は仕事とバイトの合間に犬と1時間散歩。
本業は片道30分歩いて通勤にしました。 バイトは10分チャリなので運動にはなりません。
帰ったら、ストレッチとボディーブレードやる予定。
バイトに戻ります ではノシ
>バイトは10分チャリ
歩けよ・・
561 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 01:51:01 ID:5WAe/xUlO
小春ちゃん、ダイエットしてる人達。あなたたちの努力はすばらしいです
みんな応援するよ。だけど煽り、荒らしをスルーできないようじゃ厳しいよ
まずは専ブラいれて使いこなして欲しい
一人の書込みにテンパり過ぎ
スルーすることを覚えてくださいね
間違ったダイエットしてても頑張ってればいいんだw
ダイエット中の食事じゃなくて、栄養失調になる食事してる人ばかり
アンパンダイエット本気にしてる人もいるし(失笑
リバウンド製造機作ってるのか?
まぁ、ここにいる人は早く痩せて裸見たい(見せたい)だけだろうから、
痩せて女神になれば、後リバウンドしようが関係ないのだろうけどw
>>399=小春
やる気あんの??
スレ立て主が一番やる気ナシ!激ワロスWWW
おはようございます
応援してくれている人も居てくれて、とても嬉しいです!!
>>562さんアリガト!(´▽`)ゴザイマス!! これからも指導お願いします!!
>>夏樹さんジョーバ情報アリガト!(´▽`)ジョーバって高いのね・・・(;´Д`)ウウッ… 欲しかったぁ
私には無理かなぁ・・・車とパソコン買ったばっかりだし・・・・・・_| ̄|○・・・はうぅ・・・ローンにすれば良かったかな・・・
もし本当に効くならなら教えて下さいね!!その時は貯金崩してでも買うと思う〜(・・・多分)(の´D`の)>”
今日は午後からお出掛けします〜ヽ(´Д`)ノ ランタ タンタン♪
ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ
多分夜は来られないと思います!!
オハヨー
569 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 08:02:37 ID:n/y2bdaOO
おは(・∀・)よう!
カレーは半分残そう。
>>566 ジョーバ買うなら、乗馬クラブに入る方がずっと良い
楽しく運動できるし、姿勢も良くなる。
>>561 運動で筋肉つけると、初めは減らないもんだよ
「あるある・・・」見れ!
573 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 21:06:09 ID:scJEvWq8O
最近すっかり写真うぷしないのは、実はもうダイエットしてないからだ。
574 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 21:27:07 ID:nMKlAJ+20
>>565 小春って何で自演ばっかすんの?
バカじゃね?
>>573 だな、ダイエットするくらい根性があれば
それ以前にデブにはならない。
大体、一日三食食べてる時点で(ry
本気で痩せたければ500kcal/Dayまで落とせるわなw
576 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 21:40:21 ID:KAZ09hHb0
別に自演じゃないだろ
固定外した書き込みは全部自演なのか?
辞書で調べて来いよ低脳がっ
577 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 21:41:36 ID:KAZ09hHb0
>>575 そんな急に摂取カロリー落としたって続くわけないだろ…バカなの?
あるあるみれなかったorz
今日はジムには逝かなかったけど運動したよ(・ω・)
腹筋で引き締めて声もイパーイ出した
汗もかきますた。
ちなみに569も自演じゃないのであしからず。
小春を主張する必要ないレスはなるべくななしでカキコみたいのう(・ω・)
というわけで誰も来ないうちにおやすみなさい。
早寝早起き一日三食(・ω・)
581 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 23:49:13 ID:5WAe/xUlO
自演魔一回死ねよ
582 :
えっちな21禁さん:2005/10/30(日) 23:51:12 ID:iimRdJeZO
小春ちゃん頑張ってね!
ダイエット成功して綺麗なバディになれたらいいね^^
ワタシもがんばろっと
今日は朝 コーヒー、あんぱん
昼 茶碗蒸し 味噌汁 ゴボウサラダ
夜 赤飯、蓮根と蒟蒻の甘辛煮、味噌汁、塩焼きイサキ
運動 散歩1時間 体刃、ヨガ
写真うpは、水曜日?
明日は休みなので、引っ越し荷物搬入です。 やっと自炊出来る!
ベッドで寝れる!薄い布団しか持って来てなかったので、腰が痛いです(;_;) まぁ、デブだからだけどorz
最近むくみが酷いので、ゲルマニウム温浴とマッサージに行きたい。
11/1に3年振りに会う男友達がいるので、それまでに60sきりたいな。
まぁそれでもドン引きされるんだろうけどOTZ
では、寝ます
>>577 はぁ?
根性ある奴は続くよ
ボクサーとか見てみな
発狂寸前までダイエットしてるじゃねーかよ
586 :
えっちな21禁さん:2005/10/31(月) 06:06:18 ID:yY+Ddpg8O
おは(・∀・)よう
マヨネーズはイクナイ!
↑小春ウザイ
だから何回も言わすなよ!夕飯は、寝るまでにたいしてカロリー消費されないんだから食うなよ!!
空腹で眠れないんなら寒天でも食えよ!
そーゆー生活が慣れれば、自然に朝もお腹がすくんだからさぁ。
朝食と昼食はしっかり食べて(しっかりと言っても人並みにね)、夕食はなるべく控えるようにすれば比較的楽にダイエットできるよ!!
588 :
なかの:2005/10/31(月) 08:01:28 ID:cnAOjhPaO
オッパイ見せろ(・∀・)
エフェドリンがOKだった頃は楽にダイエットできたんだけどな
アドレナリンではダメですか?
ありなみんじゃぁ(
592 :
えっちな21禁さん:2005/10/31(月) 22:04:09 ID:05M7l6d6O
( ´,_ゝ`)プッ
結局過疎ってるし。
ダイエットは人に頼らず自分ですれってことだね。
何かここもデブ達の日記みたくなってるし。
チラシの裏にでも書いてろよ。
応援してるって偽善者達も興味なくしたんだね。
まだ過渡期だから見守ってあげてるんだよ
594 :
えっちな21禁さん:2005/10/31(月) 22:12:55 ID:05M7l6d6O
偽善者乙。
デブ達の書き込みも無いし真剣に取り組んでないんだろ。
( ´,_ゝ`)プッ
鼻糞ついてるよ
596 :
えっちな21禁さん:2005/10/31(月) 22:54:44 ID:05M7l6d6O
ホクロだ
( ´,_ゝ`)プッ
整形したら?鼻糞みたいだよ
元気そうで良かったw
体重も見事に減ってるね
よく見たら目は消しておいた方がいいかも
ギリだね
目 かわいい
元気にダイエットしてます。整理終わったら体重へったね。
運動や食事の詳細は、週末とかにまとめて報告しますね。
画像はもすこししたらパスつけます。
以前
体脂肪 45.5%
と書いてあったけど測り間違いじゃないかね
そこまでひどくは思えないけど
でも全体的に引き締まってきたのはわかります
ガンバ
>>603 かわいいお目メと風呂に浸かってる体のギャップが激しいな。
あの体だけみると、人生どうでもよくなったババアだね。
体もキャワイクなりますように。
いやいや、毎回ジムではかってるけど43%〜45%です。
変なダイエットをしてはリバウンドを繰り返してたきから
痩せにくくて皮下脂肪ばかりな体なんですよ…
でも今は調子もいいし王道ダイエを目指してやってるし、
このまま続けてがんばり(´∀`)ます。
ガンバッテな
掲示板が少し過疎化しても気にすんな
今のところダイエット詳しい部隊の方を向いていてね
あと煽りの相手はもうしないでね(涙
日付が変わったのでそろそろお布団に入る時間です。
体もキャワイク!おやすみなさい。
おやすみ〜
611 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 00:11:33 ID:u5LV7jmiO
ダイエットに胸とか撮るの関係あるの?
写メうpしてからのレスだし、本気で応援してるなら写無しでも応援するでしょ。
何か写目的の人みたい。
本気でダイエットするなら裸とかうpするの辞めなよ。
がんばる。
おやすみ。
>>611 ここはエッチネタですよ
むしろそればなければ美容板いけということになる
小春裸うPしてんじゃん!
見たよ!前のは気付かなかった!今のままでいーんじゃねーの
ガリガリだときもいよ
ケツもでかそうだけど、晒したほうがいーんじゃねーの?
腹はデブ具合わかったし。
ケツ、フトモモあたりもしっかりうPしなきゃバランスがとれないぞ!
下げ忘れてた
617 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 06:34:06 ID:DP7pdbEBO
おは(・∀・)よう
レインコートを着て半身欲しよう。
小春ちゃん、がんばれw
あい。お尻でかいけどがんばる。
ちょっとずつ体重落ちてきてるんじゃない?
目がカワイイw
小春おはよう
簡単な食事内容くらい書かないと批評できないヨ
そこんとこヨロ
レインコート半身欲うpもよろw
623 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 07:39:38 ID:u5LV7jmiO
主さん無視ですか…。裸見せてまでかまって欲しいの?女神スレ行きなよ。
真剣にダイエットしてる人達に申し訳ないよ。フザケすぎです。
624 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 07:43:13 ID:YDnvL3ki0
>>623 別におまえに迷惑かけてるわけじゃないんだから別にいいだろ
ほっとけよw
625 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 07:45:11 ID:u5LV7jmiO
皆さん裸見たいなら女神スレ行きなよ。
裸見せたとたんにレス多くなってるし。
削除イライラ出してきました。
え〜
専ブラ使ってID:u5LV7jmiOをあぽ〜ん推奨ですw
全角でu5LV+*で設定できます
ヨロ〜
>>623 真剣にダイエットしている人がここを見ているとは思えないんだがw
えっちねただからネタスレってことで
みんな放置しようよ
真面目にダイエットしろ
えろくないから出てけ
裸うpは不真面目だ
みんなこいつ一人がいってるんだ、池沼なんだよ
アイプチうまいね。
運動もして、生理後なのに約−1kgですか。
まぁ、前にうpしてた食事内容じゃ当たり前かw
631 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 12:09:17 ID:u5LV7jmiO
裸見せた途端に擁護ですか…
間違ったこと言ってないつもりなんですがね…
そんな裸見たいなら女神スレ行きなよ。
632 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 12:10:19 ID:BPeQckMO0
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>>1-10は理解して空気を読んで書き込みしましょう。
>>631 そんなにかまって欲しけりゃ裸うpすればw
634 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 12:13:33 ID:u5LV7jmiO
ここは違反も皆ですれば良しとなるんですね。
635 :
タイガーミ゚∀゚彡マソ ◆ET9iI/.m6I :2005/11/01(火) 12:14:38 ID:BPeQckMO0
久々に来ると新鮮で楽しいね♪
636 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 12:15:58 ID:u5LV7jmiO
アホ虎男だ
637 :
タイガーミ゚∀゚彡マソ ◆ET9iI/.m6I :2005/11/01(火) 12:17:06 ID:BPeQckMO0
YES!
638 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 14:43:19 ID:VD2cnU/hO
痩せればフトモモやケツ、満子も全然変わるんだから、全てをうPしてほしい!
女神になったら晒すんだよね?
だったら比較できるようにしとかないと!!
痩せてから晒すんじゃ意味ないし
必死だな
640 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 17:42:41 ID:u5LV7jmiO
698 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/01(火) 19:02:24 ID:u5LV7jmiO
てか結婚してるのに晒すな馬鹿女。
野郎共に乗せられるなよ
735 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/01(火) 19:12:56 ID:u5LV7jmiO
┬┴┬┴┤_・)チラッ
┬┴┬┴┤_・)つ
http://f.pic.to/5k7ms ┬┴┬┴┤ミ+:・。サッ
758 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/01(火) 19:19:07 ID:u5LV7jmiO
>>746 こんなこと
http://f.pic.to/5k7ms平気でするので馬鹿は知ってました。
771 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/01(火) 19:23:58 ID:u5LV7jmiO
>>763 そんなことしても画像が有る限り何度でもうPできるが
>>641 携帯ユーザーに何がいいたいのか説明してあげて
643 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 20:57:38 ID:u5LV7jmiO
だから裸晒す意味がわからん。
裸晒してまでチヤホヤされたいのか?
644 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 20:58:21 ID:VD2cnU/hO
ちょい必死になってました。スマソ
気になってたんだけど、夏樹とゆぅが最近来てないんだけどさぁ、
小春は何とも思わないのかな?
あの二人は、少しでも何かあると、気遣い合ってたと思うんだよね。
ストーカーの件でも小春の事心配してたよ?
ゆぅだっておじいさんが大変な時でも、小春の事心配してたし、夏樹もまめに気にしてたんじゃない?
小春は他の二人に自分から何かレスしたのか?
ゆぅが大変な時には何もなかったけど。
携帯からってのは言い訳にならないよ、夏樹も携帯から。ゆぅもその時は携帯からだったよ!!
イヤミとかではなく、ずっと見てきて、二人が来ない状況でもほったらかしなのかな、と思いました。
俺も気になってたけど携帯ではやはり限界があるよな(いろんな意味で)
自分で試して見たけど携帯から2chなんてロムならまだしもレスするのは
大変だもんな
ぬるぽ
>>644 激しく同意!!
ずっと見てきて思うのは、夏樹とゆぅへのレスが小春からはないよね
たまたま同じ時間にレスするときだけは多少会話になるけど・・・
俺も初めの頃は、携帯からだからとか思って見過ごしてきたけどちょっと度が過ぎる
男相手には何故かちゃんとレスしてたぞ
たまたま、ゆぅのおじいさんの入院と小春のストーカー事件が同じ時期だったけど
ゆぅは自分のことが大変でも、小春の事も心配してレスしてたじゃん
小春からゆぅへは何もなかったよ
夏樹にだって、特別レスするわけじゃないし
夏樹とゆうの馴れ合いは正直ウザかったけどな。
>>646 がッ
プロジェクトX見てたら遅くなったorz
なんか携帯房が多いと荒れてるね
PC買えない位貧乏だから心も貧しいのか?
652 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 23:07:18 ID:VD2cnU/hO
馴れ合いウザイとか言ってるけど、参加おKにしといて、馴れ合いウザイは矛盾だな
仲良くするのがダメなら、他の女参加禁止にしたらいーんじゃないかな?
「小春がダイエットして女神デビューするまで」
にすれば、すべて解決じゃん
ゆうがきたばっかりの頃、
>>644にそっくりで異様にゆぅを擁護するレスをみかけた気がする。
なんか見覚えのある文体だしw
ここに書き込んでいる人達はみな常連だろ
それよか、肝心のダイエット娘がこないなぁ
655 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 23:23:41 ID:VD2cnU/hO
>>653 それ、俺じゃない(笑)
別に誰かをひいきするつもしないし!
ただ、みんなで仲良くやってほしいだけ!
ゆぅの事が説明しやすかったから
小春がスレ主だし、他のデブ女神とも交流もたなきゃ、他デブ女神参加させてる意味ないっしょ?
>>655 まだ女神をめざしてるとこだと思うんだけど…
やっぱりちゃんと決めるべきじゃねーの? 今のままじゃまた荒れるぞ?
確かに参加しているメンバーが仲良くするのが一番なんだが実際応援している側が
仲良くしているとウザイ、かまわないで居ると自己中と判断
どっちがいいのか解らんが、仲良くするか参加は認めないかのどちらかにするのが手っ取り早いかな
658 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 23:40:52 ID:VD2cnU/hO
壁|ω・`)チラッ
>>658 素直な奴だな( ^∀^)ゲラッゲラ
Σ(・ん・;メ)!!
>>659 おう
夏樹ちゃんばんわ〜
みなで君のこと話てたよ(ウソ
663 :
えっちな21禁さん:2005/11/01(火) 23:44:33 ID:ob3Qs4r10
>>644 そんな事はじめから分かってたじゃん。
はじめの頃から、小春は男にしかレスしてなかったよ。
それで、一人か二人女の子が一緒に頑張ろうっていってたのに、
相手にされないもんで、どっかいっちゃったもんね。
その内の一人がゆぅさんだったかな??確か頑張って戻ってきたんだよね?
小春は男にチヤホヤされたいだけなんだって。
じゃないと美容板に立てるでしょ?普通。
夏樹とゆぅも分かってるよ、そんな事。
参加してもよろしいでしょうか…?うざいなら帰ります(´・ω・`)
夏樹ちゃん
今日は火垂るの墓とダイエットについて語ろうじゃないか(ウソ
こんばんは。ほたるのはか見てないけど、知ったかで参加します…
夏樹ちゃん
取あえず引っ越し片付いたかい?
ゆぅさん最近きてないんですね…ぷーさんもアレ以来(´・ω・`)
夏樹さん久しぶりですね〜!参加してください!
と言っても、俺はこれから夜勤・・・orz
悔しいけど時間なので落ちます
>>667さん まだゴチャゴチャです。ダンボールハウスの様なとこで暮らしてます。 まるで防空壕(ウソ
>>669さん 行ってらっしゃい!頑張って下さい(^-^)/
携帯の夏樹さんに今日の話を俺なりに要約すると
えろねたがないとエロ住人は絡みにくい
ダイエットねたがないと美容住人が絡みにくい
ということなんだよ
昨日は忙しくて来れなかったです…スミマセン。
今日は、友達と会うハズでしたが、忙しくて4日になってしまいました(*_*)
>>673さんありがとうございます。
そうですか…えっちネタはやっぱり裸うpしないとダメなんですかね?>えっち住人さん
ダイエットでうpはダメなんでしょうか?>美住人さん
>>675 そだね
皆の意見を聞いてみようか
そのあいだにダイエットの方の報告してもらえますかい
ここはPINK鯖のえっちねた。
今日いた美住人はただの荒らし。
ダイエットでいえば、今日は4時位にあんぱんと温野菜と紅茶を食べたきりです。バタバタして食べれず…
運動は、チャリで買い物を3時間グルグル回って、さっき犬と散歩&ダッシュ1時間半だけです(´・ω・`)
体重は体重計がまだ出てこないので、計れません…
えっちネタかどうかはわかりませんが、4日に会う友達は微妙な関係ですね…。かなり古い付き合いですが、ずっとすれ違い気味で、きちんと付き合った事はないです
お互い悪くは思ってないんですが…。
前回会った時、イイ感じだったんですが、私に彼がいたんで、最後までしなかったです。
今回会う時は、正直、エチしたいカモ(//▽//)
しかし、今太り過ぎてて、引かれるだろうなってのと、もし誘われても私自身がこんな醜い体晒したくないってんで、今やっぱり会うのを辞めようか悩みます。ムダに運動してるけど効果見えないし(*´Д`)=з
一人ゴトですね…スミマセン
680 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:19:19 ID:PFVaQo0Y0
>>668 どうせ挫折してるんだよww
これだからデブは・・
>>679 いえいえ、えろねたイタダキマシタw
もしかして昨日書いてた人間は俺含めて3〜4人くらいかい
まあまだこのスレも始まったばかりで今後どうなっていくか分からないけど
また〜り考えていこうということにして
>677さんの言うとおり前提はpinku板ということを忘れずにいこうかい
>>679 こんなとこで道徳を説いてもしょうがないけど、彼氏がいるのにその男とHっぽいこと
したっていうのが理解できん。
683 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:29:00 ID:SSpFmwja0
>>679 まだ彼氏でもないのにエッチしたいの?
やったらやり友にされると思うよ。いくら長い付き合いでも。
>>682>>683 頑張ってえちねた考えてくれたんだからそういう突っ込みはやめようよ
頭の中での想像で実行してるわけではないんだから
>>682さん ごもっともですorz
何を言っても言い訳にしかなりませんが、私は彼氏より友達の方に心があったのです(-"-;)
けど、友達はとても遠くに住んでいて、私がそこに住むのは嫌、遠距離も嫌!というワガママの為に、今だに何年かに一度会えるか会えないかという関係のまま、ズルズルきてます
こ
夏樹ちゃんもマジレスしないでいいからw
ここはPINKえろねたです
688 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:38:28 ID:xJAGEL2cO
そういう絡みにくいネタ投下したり
どうでもいい雑談で馴れ合いばっかしてるからウザがられるんだろ
690 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:40:08 ID:xJAGEL2cO
ダイエットに胸や尻はいらないと思う。
擁護してるのは裸見たくて必死なやつです。
>>683さん ヤリトモでもめったに会えないし、付き合う気もないので構わない…って言ったら変態ですかね? 何かもう、一度エチしとかないと、ずっと引きずりそうで…
しちゃえば、お互い気まずくてフェードアウトもあるし、逆に相性が良ければ開き直って、めったに会わないセフレともなりうるんじゃないかと(><;)痛いですね
夏樹ちゃん
今日はこれでおしまいにしよう
あとねIDがバラバラだけど煽ってるのは一人だけだから
気にしないでね。おやすみ
めげないでな
>>692さん スミマセンでした。もうだめぽ…また荒らしてしまいましたね。
ごめんなさい。ノシ
694 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:45:40 ID:xJAGEL2cO
とりあえず痩せろ。
デブが必死にチヤホヤされたくて裸うpしようか迷ってる様にしか見えない。
695 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:48:25 ID:xJAGEL2cO
>>693 素直に美容板行けよ。そうすれば何も問題ない。
ここで応援してる心優しい人は裸目当てじゃなきゃ美容板でもついてきて応援してくれるでしょ。
裸目当てじゃなきゃね。
696 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:49:27 ID:OCu4aQYu0
>>684 683ですがただ突っ込んでる訳じゃないです。同じ女なんで夏樹さんの
事思って、心配して言ってるんです。
>>691 めったに会えないからって、付き合う気もないのにエッチするの?
せっかくの男友達じゃん。セフレになってしまったら悲しくない?
自分を大事にね。
>>695 あんたこりないね
他のスレでのあんたの発言
306 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 00:34:41 ID:xJAGEL2cO
ダメだ。いらないキモイ
310 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 00:35:23 ID:xJAGEL2cO
こんなになっちゃうよ
http://new.cx/?kdvr 池沼だってばれてんだよあほ
>>691 変態っていうより安い女だな…
なんでデブって、今までセックルした人数競ったり
普通なら軽蔑されそうなことを自慢げに話すんだろうw
なつきさんの気持ちわかります、
私も昔大好きだった人と一回でいいからエッチしたいです。
どんなもんかな〜って。
しなかったらずっと気になるし、したらこんなもんかって
ふっきれそう
700 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 00:59:38 ID:OCu4aQYu0
>>699 そんなもんかねー?私には理解できん。
エッチしたらますますその人の事好きにならない?私はそうだけど。
その時には、向こうは自分の事すぐやらしてくれるセフレぐらいに
しか思ってないんだよ。
そんなの悲しくない? 体先に提供するより、気持ちぶつけてみたら?
と思う。
すいません
私これで落ちます
眠くて限界orz
702 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 01:24:19 ID:xJAGEL2cO
デブは体重が重いからせめてすぐヤらせる軽い女になりたいのさ。
あとHしなきゃ相手にされないとか。
俺なら断るけどな
468 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 01:15:57 ID:xJAGEL2cO
>>462 アホ?
490 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 01:18:55 ID:xJAGEL2cO
てかリアルで通報しました。
( ´,_ゝ`)
496 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 01:20:28 ID:xJAGEL2cO
お前の存在も消えろよ
523 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 01:30:03 ID:xJAGEL2cO
>>515 ここは精神おかしい奴ばっかだからな。
どんな画像でも女神をチヤホヤしないと荒しみたい。
こいつらの大事な女神がこなくなるから
( ´,∋`)ひさびさに見たら兄ちゃんまだやってんのかw
ただ晒したいのが集まる女神スレより、ここのがマシやわな
496 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 01:20:28 ID:xJAGEL2cO
お前の存在も消えろよ
607 名前:えっちな21禁さん[] 投稿日:2005/11/02(水) 01:56:35 ID:xJAGEL2cO
いずれってか近い将来女神スレはなくなるから。
お前らの生き甲斐を奪うのを許してくれな
706 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 07:40:57 ID:xJAGEL2cO
無言でコピペって…
何のつもり?
707 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 07:52:58 ID:OjDX48kg0
馬鹿な発言だから晒されてるんだろ?プ
理由はどうあれ、同じダイエッターとして応援しようと
度々書き込ませて貰ったのですが、
彼女達に本気で痩せる気が感じられず、虚しくなってきました。
あんぱんダイエットなんて、美容板のスレをちゃんと見てれば
ただのネタスレだということがわかるのに、常食にしてるし
ダイエットと言ってるのに、カツ食べてご飯は1.5杯、
その日の夜はコンビニおにぎり1個、
その他の日の食事も炭水化物多めで、ビタミン、ミネラルがほとんど採れてない。
1キロなんて、みなさんの体重だと誤差の範囲です。
運動してるから多少食べても平気と言えるのは、普通体型の人
運動してるのに痩せないと言う人は、食事の内容を考え直してください。
こういったレスはエチ住人の方達はうざがるし、女性はスルーしてくるので
もう書き込むことはしません。お邪魔しました。
709 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 08:30:04 ID:f2Qv2jCRO
おは(・ω・)よう
みんな風邪には十分気をつけよう。
>>708 えち住人のダイエッターなら一緒に参加してみたらどう?
小春さん、あと少しです・・・
あと300弱で埋まります・・・
次スレは何卒、美容板でオナガイします・・・
うpして叩かれるのを糧にしてダイエットするとかならここに立てるのを止めはしませんが・・・
本来、努力してるところは人に見せるものでは無いと思われw
あと、もしダイエットに成功して女神スレにうpするのなら・・・
コテ酉変えて「なんでもあり」の写女スレで・・・
パーツうpスレでパーツだけうpっていうのじゃ、別にダイエットする必要も無いでしょう
女神になれるまで美容板でがんばってね
あい。
リアルタイムにいるときなら普通にレスできるのですが
時間があくと沢山書き込みがあって、
名無しやコテに関係なくうまいことレスしようと思うと長々連投になるし
時間がたつとレスのタイミングも微妙になるし
ゆぅさんや夏樹さんは他の方から沢山レスがついてるから
…といろいろ考えてしまって、とりあえず目先のレスしかできなくなかった。
これだけでもこんな長くなってるし、やっぱりレス下手くそorz
ゆぅさん夏樹さん、不快な思いさせていたら本当すいませんでした。
>>708さんも、ダイエットのアドバイスは
ピザを捨てろ、マヨネーズがいけないといったものから
他人に見られてる意識が大事といった精神論まで
残さずきっちりノートに書き込んで読み返しています。
レスや実生活に反映できていないことも沢山ありますが
無視だけはしていませんでした。
といっても不快にさせてしまったのは事実、本当にごめんなさい。
というわけで、みなさん風邪にだけは十分気をつけてください。
717 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 11:07:04 ID:0Xcb9hzW0
>>714 言い訳乙!
っていうか男にはちゃんとレスしてるでしょ?って話だから。
>>717さんは男?女?
ほとんどの書き込みは男女の区別つかないし
誰にというわけではなく内容自体にレスしてるつもりです。
だからアンカーとかあまりつけたくないんですよね…。
つけてレスした方がいいのかな?
携帯からアンカーつきのレスは直近10位しか無理だろ
できないこと聞いちゃ駄目だよ
一度ネットカフェにでもいってスレ全部印刷して読み返してみた方がいいよ
本質が分かってないみたいだから
厳しいこと書いちゃった。
ごめんね
携帯のメリット生かしていく方法を考えてみてね
722 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 20:14:30 ID:uLbjF56W0
>>708 確かに揚げ物とか食べてる時点でバカじゃねーの?と思った。
ダイエット中は朝夜はゆで卵、納豆、低脂肪乳200cc、マルチビタミンだけ。
これで蛋白質、必須脂肪酸、ビタミンは問題なし。
昼はオニギリ一個と水1L。
これで一月過ごしてみ。
絶対に痩せられる。
強烈な目的があってこの程度我慢できない奴は
ダイエットどころか何やっても中途半端だわなww
>>722 そんな特別メニューじゃぁ、リバウンドしちゃうよ
バランスに気をつけながら普通より少し少ないくらいの食事にして
運動を増やすのが時間はかかるけど一番健康的になる。
724 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 21:26:46 ID:d0bi1tPTO
>>714 小春さん、ちょっとおかしくないですか?
夏樹さんは夕べ来たようですが、ずっと夏樹さんとゆうさんが来てなかったのわかりますよね?
普通は何かしら一言二言あるのが普通でしょ?
ずっとレス読んできたけど、小春さんは男にしかレスしてないの同姓から見ればわかりますよ!
裸うP辞めるって決めたはずなのに一人で裸出してるし。
男に構ってほしいのバレバレなんだよねー
かまってちゃん禁止って自演までして、自分で決めたんじゃないの?
それなのに男が気付かないで援護してるし。
見る目ないよ、ここの人は。
725 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 21:44:57 ID:d0bi1tPTO
男の人はどうして気付かないのかなー
小春さんは本当に性格悪いよ
同姓なら一目瞭然なんだけどねー
小春さんは言い訳してないで、女性のダイエット参加は認めない方がいいと思うよー
どうせ仲間だと思ってないんだから
このカキコがじつはゆぅさんや夏樹さん、ぷうさんだったらかなりショックだろうな
そんなことないよね
あいのうたおち
菅野美穂イイー
なんか、あれやなぁ
ここだけやなく、どの板覗いても人のやってる事にいちいちあーだこーだ言いたいヤツがおるんやなぁ
もっと気楽に楽しめないもんかなぁ? 俺はモロうpする所より、こうゆう所の方が好きやで。
昨日から本人でもないのに必死杉な奴がいるよなw
つうか確実に自演だろ。文章みりゃバレバレwww
730 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 22:19:14 ID:d0bi1tPTO
また男が甘やかすんだよねー
本当に仲間だと思ってたら来なきゃ心配くらいするんじゃないのー?
1日とかは来なくてもしょーがないとか思うけどね
仲間意識ないんだからさあ、一人でやりゃいーじゃんって!
参加はいいけどー来ても来なくても私には関係ありませーん。
そんな女、性格いいと思ってる男がいるのがダメなんだよー
みんな裸見られれば小春さんじゃなくてもいーんだよね
小春さんもチヤホヤされたいだけだよ
男は騙せるかもしれないけど、同姓は騙せないよー
と男にまるで相手にされないキモデブスが申しておりますw
これが当人だとしたら相当痛い女だな。
当人じゃなくても十分痛いけどw
自分がかまわれないから叩いたあげく、スレ主の悪口言いたい放題w
733 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 22:31:33 ID:d0bi1tPTO
これだからモテない男はこまるよねー
だから性格ブスの区別もつかないんだよ
私はちゃんと彼氏もいるしー
痩せてるほうだと思うよー
男いない時ないよ、一緒にしないでねー、キモヲタ君!
お前が一番キモイ。
キモイというかとってもイタイ
736 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 22:47:13 ID:d0bi1tPTO
ここの常連、本気で応援してるなら悪い事は悪いって言ってあげられないんじゃ
このスレにレスる意味ないんじゃないの?
馬鹿馬鹿しーい
|ω;`)…・・・・・
まだ参加・・・いいですか・・・?
男がいない時がないって……ただのヤリマンじゃネ?
男がいない時がないって……ただのヤリマンじゃネ?
それでもててるって
カワイソすぎる
自演の疑いかけられた瞬間にでてきたな。
>>737 言葉がキツイ人たちは、どうしてもリアルでのストレスを「苛め」で解消してるようにしか思えない。
逆にネットに逃げ込んでるように見えてしまう。
批判意見は全部無視するくらいが、楽でよろしいと思われますよ。
みんな所詮、無責任に言っているだけですから。
(そういう意味では、私もそうなのですが・・・・)
また楽しくやりましょ。
ゆうさん どうぞ
やっぱり帰ります
744 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 22:53:40 ID:d0bi1tPTO
ヤリマン?モテないからひがんでんの?
悪いけど、簡単にはHしないから!
なんだかんだ言ってる癖に、小春さんが裸晒すのは喜ぶのにねー
本当のヤリマンはどっち?
なんでこんなに荒れてるんだ?
菅野美穂を堪能してきました
ゆぅさん
カンバ〜〜ック
ゆぅは携帯とパソコンで自演し放題。
ゆぅちゃん ごめんね また静かな時においで
750 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:00:57 ID:d0bi1tPTO
はっきり言って、馬鹿みたいだよー
裸を人目に晒すのはいいけど、モテる女はヤリマン??????
屈折してるねー
だったら小春さんにも言えばー?
本当は小春さんもヤリマンだと思ってんでしょー?
裸みたいから言えないだけで!
なんか荒らしっていうか私怨だね
楽しんでいいですかw
753 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:06:41 ID:d0bi1tPTO
あのさー、あんなデブと一緒にしないでよ!
あんな体になる位なら死んだ方がマシー!
考えただけでマジキモい!
756 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:16:39 ID:d0bi1tPTO
馬鹿みたい!
勝手に言ってればー
推測ご苦労様です
暇だねー誰かのせいにしなきゃ気が済まないみたいだし
ごめんねーあんたらホントに馬鹿だねー
>>756 疑いを晴らすために首から下うpしてみれば〜
758 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:24:12 ID:d0bi1tPTO
なんであんたらに体晒す訳?
あれでしょ?痛い所つかれたからごまかしてんでしょ?
>>756 すごいなwそこまで粘着する理由は何よ??
ゆぅも自演厨ということでFA?
762 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:31:39 ID:d0bi1tPTO
とにかく小春さんみたいな女ムカつくんだよ
言い訳するのが腹立つー
初めは意見だけするつもりだったけどさー
男達マジムカつくから
私の悪い所でもあるけど頭にくるんだよー
喧嘩売られたから買っただけ
もう小春さんの事はどーでもいー男達がムカつく
いえいえ
匿名でストレス発散ならセーフ
というわけでゆぅさん元気ですか〜
皆待ってるからね
ムカつくならこなきゃいいじゃんw
粘着自演キモイヨ。
153cm 44.5kg 体脂肪20.8%
朝:オールブラン40g 豆乳150ml 野菜ジュース200ml
昼:茹で野菜(野菜いためミックス一袋、冷凍洋風野菜ミックス40g)海老入り水餃子2個
夜:鮭とワカメを混ぜた玄米軽く一膳、豚汁一杯、金平ごぼう、ほうれん草のおひたし
間食:コンビニで売ってる60円羊羹
水分:ミネラルウォーター2.5リットル、コーヒー(ブラック)2杯
サプリ:マルチビタミン、マルチミネラル
生理前で、甘い物がどうしても食べたくなる(つД`)
年末までには40kgになりたいなぁ・・・
d0bi1tPTO
↑君みたいなのを性格ブスって言うんだね
教えてくれてありがとう
>765
朝のダイエッターの方ですね
こんばんわ〜
769 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:41:28 ID:d0bi1tPTO
これでもし他人だったらゆうさん傷つくだろーねー
ま、どーでもいーけどー
みんな私に釣られて楽しいでしょー?
みんなレスしてくれて楽しかったわー
いい暇潰しになったよー
こ
ま
み
み
い
772 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:49:01 ID:d0bi1tPTO
始めからちゃんと小春さんといってたけど
ちゃんと読んだー?
ま、馬鹿だから仕方ないかー
所詮デブの親衛隊だからねー
馬鹿を馬鹿にするのは楽しいわ
773 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:53:52 ID:SzPzaZs4O
がんばれょ
774 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:55:38 ID:G4tVEvki0
>>770 は小春じゃなくてゆうのはなしなんだが…
日本語読めない馬鹿はどっちだよ。
>>768 ばれた(;´∀`)
ごんばんは〜ノシ
あいのうた、私も見てましたよ
体型だけでも菅ちゃんみたいになりたいもんです。
それじゃノシ
776 :
えっちな21禁さん:2005/11/02(水) 23:59:43 ID:d0bi1tPTO
は?いつ?
777 :
えっちな21禁さん:2005/11/03(木) 00:01:49 ID:4jvp7CydO
さん付けしちゃ悪いのか?
>>775 ノシ
携帯の方用に>708さんです
今後にきたいしませう
オワッチャイマシタカネ?
ヤメテクレ
ジンザイ ヲ ウシナイタクナイ
俺ダイエット知識ゼロだけどかなりバランスのいいメニューじゃないかね?
(´-`)oO(捨て台詞を吐いたのにまたくるあたり)
(´-`)oO(ゆうみたいな構われたがりが一人増えただけだな)
ダッテ>711デ オレ ガ サソッタモン
ネオチ シマス オヤスミ
ノシ
>>775さん 女神を目指さないダイエットナカーマさんですね(^-^)/コンバンワア! 私はヌード出した頃の菅野美穂体型になりたいょ…
今日のメニュー
朝バナナ半分と豆乳コップ1杯
昼 あんぱん(ダメなのかな?とりあえず腹持ちイイんで食べてます)海藻サラダ お茶
夜 ご飯(1/3膳)味噌汁、 ふきの煮物、山菜の煮物
今日は夜おかずが多かったな と反省(´・ω・`)
それと、毎日マルチビタミン、ビタミンC、E、カルシウム、ミネラル飲んでます。 喫煙者なので、CとEは欠かせない…
>ゆぅさん、お久しぶりに来たのね(^▽^) 順調にダイエット続けてますか?
おじいちゃん大変だろうから、なかなか毎日は来れないのかもだけど、頑張って痩せようね!!
連スミマセン
運動は、ヨガ、スロトレの腹筋、背筋、モモ 散歩1.5時間、あとは相変わらずの通勤歩きとチャリです。
また日記風になっちゃってスミマセンorz
本当に、えちねたない日はここでいいのか不安だ(´・ω・`)
静かになったようなのでちょっとだけ失礼します
みなさんが私の事を気に入らないのは良くわかりました・・・(´;ω;`)
確かに自演と言われても証明しようがないですし、簡単に疑われるようなレスしてたのかもしれません
本当に自演じゃないです・・・コンビニも車がなきゃ行けないような田舎なので携帯もほとんど電波入りません。゚(゚´Д`゚)゚。
最近レス出来なかったのは、風邪で寝込んでいたからです・・・
一緒に頑張りたかったけど、このままでは小春さんにも迷惑かけますからココに来るのはやめようと思います
>小春さん、夏樹さん
色々ご迷惑おかけしました・・・(´;ω;‘)毎日楽しかったです!
これからは影ながら応援したいと思ってます、ダイエット頑張ってね!!
>ゆぅさんだ!
気にしないで!
ここでえちねたも無く日記みたくなっちゃってるから、叩かれるのは仕方ないよね…
みんなが嫌ってるワケじゃないし、少なくとも私はナカーマ(*^o^)乂(^-^*)けどライバルよっ!w って思ってるから、一緒に、このスレで頑張っていこうよ!
ゆぅさんもう居ないのかな?
本当に、一緒に頑張りたいよ。カムバック(´・ω・`) おとといテレビの通販でジョーバの類似品が3マソ弱であったょ。
私ももっと早くそれを知ってればorz
本当に見てくれたら、帰ってきてね。 私の馴れ合いなカラミがうざかったら言ってね。もう絡まないし。 女神目指して頑張りましょうよ!ね?
792 :
えっちな21禁さん:2005/11/03(木) 08:20:53 ID:b//vCKlQO
おは(・ω・)よう
半身欲は水分をとりながら。
昨日のログ読みました。
なんだか私がしっかりしないせいで、
ゆぅさんやぷーさんが嫌な思いをして出ていってしまって…
本当にほんとうに申し訳ないです。。
実際私なんか気にせず、楽しくやってもらえたらいいなっていつも思っていたんですが
それがいけなかった…ゆぅさん本当にごめんなさい。
夏樹さん、ダイエッターさん、ダイエト頑張ってますね!
私もビタミンが気になってたんだけど、なかなかとれなくて
ビタミン剤はいいですか?
おはよう。 小春さん、頑張ろうね。
ビタミン剤は…私はダイエット以前から習慣なので、ダイエット効果は?です。
喫煙者だし、食事バランスも不安なので、のんでいて…ダイエット始めてからカルシウムも追加しました!
ダイエット中はカルシウム不足に気を付けた方がイイみたいよ!
あとは、チュアブルより錠剤の方がお水を沢山飲むのでイイかな? …ごめんなさい参考にならなくて
いえいえかなり参考になりました(´∀`)ありがとございます。
ビタミン剤なんかは肌が荒れるとか、薬みたいなイメージがあったんですが、いいみたいですね!
ダイエト効果てより健康な食生活の補助になればいいので、飲んでみようかな。
では、海いってきます(・ω・)ノ
>>797さん ありがとうございます。 残念ながらサイトの方は見れないんですが(T_T)
あんぱんも、毎日は辞めますね…これからはおにぎり(`・ω・´)
実際ネタっぽかったですが、腹持ちイイし甘いモノだからストレス解消でイイ!って思ってましたが、糖分orz
体重は計れないのでわかりませんが。
今日は休みなので、引っ越し片付けラストスパートです! 体重計も発掘しなきゃ(@_@)
799 :
えっちな21禁さん:2005/11/03(木) 13:46:18 ID:4jvp7CydO
>>799 ウホッ!ウホッ!ウホッ!ウホッ!ウホッ!ウホッ!
海から帰宅しましたあ。疲れたけど微妙にテンション高い…
ので、これからの時間どうしよう。
1.まったりテレビを見る(最近全く夜みれてない)
2.徹底的に部屋の掃除をする
3.ジムに逝く
4.軽くウォーキングしてくる
5.オナヌーする
(´・ω・`)悩
5があるところがエチねたらしいねw
804 :
えっちな21禁さん:2005/11/03(木) 19:27:23 ID:A7JeJXCT0
じゃあとりあえず、オナヌーしながら考えてみます。
ログ読み返したけど、ゆぅさんに大変失礼なことをして申し訳なかった。
読み返すとか昨夜はかなり憶測で失礼なことを言っていたと反省します
ゆぅさん、謝りたいので戻って来てくれ〜
>>797 紹介してくれたサイトで自己採点(男だよ)
BMI 22.7
肥満度 3.3%
標準体重 54.2kg
---------------
いい感じです
ついでに食生活
昨日
朝 半ご飯とたくあん
昼 カップラーメン
夜 カルボナーラ
今日
朝 キムチ鍋一人前
昼 たいやき一匹
夜 チョコ1枚
どう?
(*´д`*)
>>808 ゆぅはもうこないって言ったのに
呼び戻したら、また昨日みたいに叩かれて荒れるだろ。
転載
スキーリしたのでテレビ見ながら掃除します。
私も
>>797のサイトみれませんでしたorz
パソいじる機会があるときにでも見てみますね。
オナヌーしたの?w
(*´д`*)
…一応。
819 :
えっちな21禁さん:2005/11/03(木) 20:26:10 ID:4w4Fz0LC0
小春、カロリー計算してあげるから、
オナヌーの内容を詳しく!
はじめは豆のあたりを下着の上から触っていたんですが
物足りなくなってマサージ器を使用…
マサージ器の刺激に耐えながら10分で中逝き(*´д`*)
ちょっとぽーっとしたあと、も一度マサジ器で刺激、5分でプチ逝き。
さらに指をつかって中までかき回して5分で本逝き。
さて何kcal?
カロリー計算している間にダイエット生活の報告ヨロ
>>818 おおお。ありがとうございました。+
>>797さんもありがとうございました。+
テレビを見ながら(70kcal)掃除して、お風呂(170kcal)入ってきます。
報告は夏樹さんや、これからは797さんも?
ちょくちょくしてくれるみたいだから
私は週末にまとめてぴくとでうpします(´∀`)
824 :
えっちな21禁さん:2005/11/03(木) 21:23:33 ID:4Dp/DTfT0
825 :
ひとみ:2005/11/03(木) 21:26:00 ID:4jvp7CydO
こんばんわー
今日はすき焼きとサラダと男食べたべたのー!
とってもおいしかったわ
>>825 基地外キタ━━(゚∀゚)━━!!!!!
827 :
ひとみ:2005/11/03(木) 21:31:18 ID:4jvp7CydO
>>824 おいしそおねー
おっきくてたくましいわー
828 :
ひとみ:2005/11/03(木) 21:33:44 ID:4jvp7CydO
私の体も見てほしいなー
>>799に貼ってあるからみてー
もう秋田。
830 :
797:2005/11/03(木) 22:10:44 ID:KRzzjOES0
頭にh付けてね。と書き忘れてましたね
>>818 ドモです
夏樹さんもこれで見れるかな?
>>823 私は女神になる度胸がないので、ダイエットのサポ的な立場にいようかなと(^-^;
えろ話は好きだから、えろ話には混ざるけどw
おセイリちゃんが来てしまったので、オナヌ出来ない(´・ω・`)小春さん裏山
831 :
萌え:2005/11/03(木) 22:15:09 ID:4Dp/DTfT0
832 :
えっちな21禁さん:2005/11/03(木) 23:43:29 ID:4jvp7CydO
ここの男達は簡単に釣られてくれんのねーかわいー(*^_^*)
でも昨日の夜はとっても楽しかったよ
また来てもいいかしら
体晒すように言ってたよね?
じゃあ、上半身うPするよ!恥ずかしいからパンティーだけはいてるけど(*^_^*)
http://g.pic.to/1xpc9
835 :
えっちな21禁さん:2005/11/04(金) 00:04:47 ID:vSXjhR9d0
小春さんてさー
夏樹さんやゆぅさんや830さんに、イヤミや憎まれ口叩かれてたのに
よく仲良くできるよねー
私なら絶対無理(笑)
BMIは身長と体重だけで筋肉考慮してないから意味ないな。
漏れはBMIだと太り気味だが体脂肪率は18%だった
837 :
えっちな21禁さん:2005/11/04(金) 00:19:00 ID:6xEo7C+hO
>>835 そーゆーあんたがイヤミ激ワロスwww
今までのあんたが言ってたんだろ?
メンバーの自演っぽくしてレスってスレ潰しか
文章が一緒バレ
スマン、下げ忘れた…orz
>>836 男は筋肉量があるけど女性の場合は本格的に鍛えてたりしてないかぎり
BMI通りの体系と考えて間違いない
>>803 てことでおまいさんはこれ以上痩せる必要はないんじゃまいか?
痩せすぎも魅力はないぞ
ササッ((((〃⌒ー⌒)/どもっ♪オハつぅー´ω`)ノ こんヌづわ
レス読んでてちょーっと気になったからレスしちゃぅよぉ〜!!!!!!!
あのさぁ〜裸出してる小春さんニ肩入れすんの解るけどさぁ勝手な想像で加害者扱いしたりぃ おかCょ
タダのイじメじゃ〜ん
脱がなぃ女が(`皿´)ウゼーだけなんじゃないのぉ〜?加害者に仕立てレバ居なくなッテ楽だ死ネ♪☆♪
荒らシた奴もジエンを決め付けた奴もどっちも最低だぉ(#゚Д゚) プンスコ!
♀は♂の都合のイぃ道具ジャな ━━ (*`Д´)=○)Д゚) ´Д゚)・;' ━━ぃ!!
>>835は今度は夏樹サン&>830サン追ぃ出すツモリ打ネ
843 :
あみん:2005/11/04(金) 01:28:26 ID:CHGUKXix0
あみん、もっと。
天災
846 :
あみん:2005/11/04(金) 01:37:00 ID:CHGUKXix0
>>840 読みにくかったけど言ってることは正しいよ
確かに想像だけで決め付けて、罵倒するのはイジメだし最低だ…orz
俺も見てみぬふりしてたんだから同罪だーOrZ,
>>小春タソ、夏樹タソ、ゆうタソはウザがってなかったと思うよ
会話楽しそうだったし。本当に嫌だったらこのスレからとっくにいなくなってたと思う
850 :
えっちな21禁さん:2005/11/04(金) 07:00:11 ID:+5ovWPA3O
おは(・ω・)よう
お風呂でオイルマッサージしよう!
小春ちゃんかな?
ダイエットがんばれ
あい。がんばる。
>>830 そっかあ。
整理の時って痩せにくいし無理できないから
ムラムラしたらぜひえろねた書き込んでくださいw
>>小春
オナニーダイエットの成果見せて欲しい。
特にダイエットらしいことは何もせずひたすらオナニー1週間で
どのぐらい減るもんか
オナヌーダイエットw
春休みに一度、一週間くらいオナヌー三昧の生活してた時あったなあ。
あまり食べなかったせいもあるけど、約1.5s減りました.+゜
>>854 それってマン汁が1.5Lでただけじゃないのか?
そうかも(´∀`)w
でもなんでかしらないけどお肌の調子がよかった。
こんにちは。 オナヌダイエット…効果アルならお手軽ですね(´∀`)
今日はお出かけ♪
今朝はヨーグルト
昼、ワカメと蛸の酢の物、高菜ピラフ、ゴボウと蓮根の煮物、お茶でした。
昨日は飲み会でした。
前に提案された方法で、取り分け係〜♪
ぎんなん串とレバーを2本ずつ頂いて、お酒は甘いの控えて、焼酎水割りのみひたすら… オサーンだよ。
体重うpしようと思ったんですが、全部開梱しても無い!!
というより、他の荷物も夏服一箱無い( ̄口 ̄)!! とりあえず、業者に確認待ちです… 雑談スマソ
>>818さん 遅ればせながらありがとうございます。
見れましたよ!後で手首計ってやってみよう!
>>858 久しぶりにきました。
夏樹サン、ダイエットその他もろもろ頑張ってくださいね♪
二人ともアレかな?都合の悪い事はスルーしちゃおうってやつ?
俺はそんな人とは違うと思ってたけど口だけだし応援する気なくなった
863 :
えっちな21禁さん:2005/11/04(金) 17:17:16 ID:keKUfIJ30
小春サンはメール欄見られるようになったのかな?
念のため
>>860はメール欄 sege です!
で、今週の裸うpまだぁ?
夏樹タン、水曜日にうpするんじゃなかったっけ?
>>854 昔、当時の彼と部屋にこもって一週間やりまくりの爛れた生活を送ってたら
彼−5kg、私−3kg減ってたw
彼はやつれてたけど、私はお肌ツヤツヤしてたらしいwww
>>857 食事いい感じですね。
取り分け係も実践してくれてうれしいです。
荷物大変だねぇ。引越し屋って結構いい加減なとこあるからねぇ・・・
キッチリ締め上げちゃってくださいな。
>>839 貧乳+骨太しかもウエストのクビレがない最悪の幼児体型なので、
痩せてるように見えないのですよ。
でも痩せすぎないように気を付けます。ありがとう
>>868 え〜と
コメしづらいのですが、どちらさまですかね
てかさぁ〜早く裸見せろよ〜
デブで露出狂なんだから毎日うpすれよ〜。
裸見せればこんな過疎んないからさ〜
雑談いらないから早く脱げよ〜
>>869 えーと、
>>830です。
女神候補ってわけではないので、コテ付けしてないんですよ。
でも確かにわかりにくいですね。すいませんでした。
あ〜どもども797さんこんばんわ
さすがえちねた住人ダイエッターさんですね
ツボをおさえたカキコいいっス
これからもよろしくです
ちょっと私はおねむなので今日はこれで失礼させてもらいます
おやすみなさい
>>872 あ〜、元は(っていうか今も)美容板住人です(^-^;
エロ好きだから、なんか居ついちゃってますがw
おやすみなさい
色々頑張って来ました。ただいま。そして、おはようございます。
今朝は肌寒いよ!(関東)
>>860さん …え〜と、おっしゃる内容がイマイチ掴めないんですが…ウザがってなかったとかそういうのですかね?
私は、ダイエット仲間との馴れ合い?は楽しんでましたよ。 ただ、それで他の方々に嫌な思いさせてたみたいなので、辞めなきゃかな??(´・ω・`)位は、思ってましたが。
別にコテもナナシも、みんなで仲良く時には厳しくやれたらイイなと思います。
体重うpしたいのですが、何分体重計がナイ(@_@)
とはいえ、体うpじゃ荒れるし、とりあえず新しいの買わなきゃっぽいですね。 メジャーも相変わらず大工用で良ければ、夜にでもサイズ計って載せときます。 これから、BMI出して、支度して仕事行って来まーす
連スマソ
BMI 24.7
肥満度 12.2%
でした。
BMIって、18位がイイんですよね? 頑張らないと。 携帯にまで「太り気味」って言われたorz
876 :
えっちな21禁さん:2005/11/05(土) 07:56:56 ID:KvYymbJ0O
おは(・∀・)よう
やっぱり風邪には気をつけよう。
おはよう
>>874 夏樹タン、今までのうpはやり方がまずかったんだよ。
反感買わないようなやり方を考えて、
たまには体うpもした方がいいんじゃないか?
>>873 えろねたOKの美容住人さん。これからもよろしくね
夏樹さん、小春さん。裸うpは煩雑だと荒れるけど1週間に一回くらいはしよう
って話でまとまらなかったっけ
強制ではないので気が向いたらよろしくね
おれは今日近くの学園祭にいって食いまくってきますw
美容板住人さんもうぷ汁!
エロ目的じゃなくあくまでダイエッターとしてうぷ汁!!!
亀ですが、美容の797さん 取り分け戦術ありがdです♪ 業者もしっかり抗議ガンガッテ升(#`ε´#)
今さっき、休憩中に安い体重計買って来ました。計るの怖いよ〜(((゜д゜;)))
裸うp…一応、水曜日に風呂場で取ったのあるんですが…前屈姿勢の腹の段々と足半分ι 映り込んでるチQooビなどはごまかしてあるんですが、果たしてうpOKなのかわからず携帯で放置です
美住人さんのお答え待ちの方がイイかな?と思って
夏樹タン、うpしちゃっていいよ。
美住人サンもその方が顔出しやすいだろうし。
うpすれば人も集まってくるだろうし。
夏樹ちゃんマダー?
仕事中か?
夏樹さんや美住人さんは(・∀・)マダカナー
まだお仕事中かな?
ところで誰かいますか?
ノシ
ひとりイター(´∀`)ー!!
次スレのために、テンプレの見直しをミナサンにお願いしたいなと思ったんですが
ちょっと早いし、まだいいかな。
889 :
えっちな21禁さん:2005/11/05(土) 21:22:43 ID:joepzUw10
土曜の夜なのに過疎ってるね。
ノシ
たったいま帰って来た
サブー
ストーブ点けよ
>>888テンプレ案ね
取り合えず1週間前の俺の意見.>432
あれからまたスレの雰囲気が変わってきたからちょっと思案させて
ダイエットスレだから体重も書くべきではないだろうか?
小春ちゃん、今何キロ?
893 :
えっちな21禁さん:2005/11/05(土) 21:49:28 ID:JcYJ1R5o0
DEBUにストーブつける■なし!
体内脂肪、燃焼汁っ!
ガンガレ
894 :
797:2005/11/05(土) 21:58:33 ID:Fw55jEcG0
こんばんは ノシ
>>881 私は別に節度を守ってさえいれば、うpおkだと思いますよ。
目に見えたほうのが分かりやすいしね。
ただ大事な所は女神になるときまでお預けしてたほうが、
楽しみが増えるんではないかと思いマス。
>>880 女神になる予定がないので、私のはスレ違いになると思います(^-^;
797さん。こんばんはノシ
>>892 そだね。週1回でいいからスペック報告があったほうがいいね
あとは
今週のスペックは>7
みたいにリンク貼れば見易いかな
テンプレ案の方
もしよかったら、みなさまぼちぼち考えてみてください。
よろしくです。
>797さん
節度を守ったうpと、797さんのようなレスを目標にしていきたいです。
>>898 とりあえず、次スレは美容板に立ててくださいね
夢・独り言板の方がいいかも
901 :
797:2005/11/05(土) 23:21:59 ID:Fw55jEcG0
>>896 圧倒的に野菜が足りない。
おにぎりもシーチキンは止めて、昆布か梅のがマシ。
食事はおにぎり1個だけにするんだったら、同じkcalのお惣菜に。
水は普段から2リットルは飲むようにしよう。
繊維質も取れてなさそうだけど、お通じのほうはいかが?
ってな所かな?
あ、後、お祭り、イベント時はダイエット忘れて思いっきり楽しむこと(*^ー゚)b
>>900 ほんとその通りorz
>>901 胃腸だけは強いので、何食べてもお通じに影響はありませんが
野菜。とにかく野菜。ですね。全部メモして頭に入れます。
アドバイスありがとございました。
903 :
◆mvFXyZ4Xd6 :2005/11/05(土) 23:48:58 ID:zFa6gUF50
このスレつまんないね(^^)
どこの板にいったって過疎るよ(^^)
だってつまんないんだもん(^^)
904 :
797:2005/11/05(土) 23:57:56 ID:Fw55jEcG0
休みの日に野菜を大量に買って、レンジで固めにチンして
小分けにして冷凍すれば、使いやすいよ。
芋類は冷凍するとスカスカになるからオススメできませんがw
後、運動するときはおっぱい固定して揺らさないように。
なんか揺らすとおっぱい減るらしいよ。
MEGUMIはさらし巻いて固定してから運動して、胸減らさずに痩せたんだって。
ああ、もっと早く知りたかったよ・・・まぁ、元から貧乳だけどな,、'`,、('∀`) '`,、'`
こんばんは。
今朝は、キャベツ少々、水。
昼、ワカメご飯のおにぎり、バナナ、昨日のゴボウ煮物、水
夜は、ボスに寿司屋に連れて行かれましたorz
とり貝、えんがわ、鯛、みる貝 all1貫 生牡蠣2つ 日本酒をナメる程度。
今日は野菜不足…そして、バランス悪くてダメだな。
運動は、散歩朝と夜に計2時間、今から腹筋、モモトレ、、ストレッチします。
昨日は、おでんの大根と蒟蒻、はんぺんで、焼酎ロック4杯日本酒3合でした。 運動は通勤と朝散歩30分、ボーリング3ゲームのみ…
しばらくお酒は断たなくては(`・ω・´)
ここ3日不摂生してましたので、体重増加( ̄口 ̄)してました。当たり前か
http://h.pic.to/282sb ↑今日
http://h.pic.to/2a1sm ↑先週
400c増(>_<)ダメゼッタイ
>>904 (797)さんこんばんは。
野菜は、例えば、ゴボウなんかも冷凍OKですかね? 私は便秘がちで、冷え性なのでなるべく、繊維多の根菜類取りたいんですが、蓮根なんかは下準備が結構面倒で…
大丈夫なら毎日採れる(^▽^)
小春さん、どんどん体重落ちてますね! 運動量と質が違うのかな? 私もっと頑張らないと!!
907 :
797:2005/11/06(日) 00:37:53 ID:y1bCgTuv0
>>906 あいあい ノシ
ささがき・せん切り等用途に合わせて切る。
鍋に水と酢(大さじ1位)を入れて、水の状態からごぼうを入れる。
約10分火にかけたものを小分けにして冷凍保存する。
(酢を加えて茹でる事で、下ゆでとアク抜きが同時にできます)
足真っ直ぐで、キレイですね。
蓮根も↑と同じ工程でおkですよ。
797さんありがとうございます。 酢茹でがポイントね('-^*)/ レンジはダメ…と。
足はただのX脚なんですよ。青たんが絶えないし。
とりあえず、20日までには59s弱にならなくては!!(1ヶ月で5%)
では、あとはヨガで寝ます ノシ
( ´,∋`)メシはよく噛もうね♪
>>911 ( ´,∋`)まだ寝てないだけw
もやすみww
>>896 家の人にはダイエットしてるって言ってあるの?
そうしないと揚げ物とか出されるぞ。
あと、周りの友人に○月までに○kgまで落とすって公言して
達成できなければ罰ゲームとかにすれば自分を追い込めてなおよし。
自虐的なことが好きならダイエットは続くよ
そのうち空腹の苦痛が快感に変わる
お、もうこんな夜更けか。
寝るとするか・・
915 :
えっちな21禁さん:2005/11/06(日) 07:12:55 ID:jjhKF0BWO
うはっ 食い過ぎだよ豚!!
もう氏んだら?マジで!!
917 :
えっちな21禁さん:2005/11/06(日) 07:39:19 ID:o03YytiFO
おは(・∀・)よう
ネギ療法イイ!
オハヨー
小春ちゃんかな?
小春です。おはようです。
野菜の保存法、すごく参考になりました。
夏樹さんは社会人だしお付き合いもあるし大変ですよね
でもしっかり健康的なお食事とってるからすごい。
小春ちゃん、順調に体重落ちてきてるけどペースとか考えてるかな?
>>914 その手はもう何十回も槍尽くしたけど、一度たりとも成功せずorz
狼少年あつかいなので人知れず頑張ります。
家族には一応宣言済み。
でも前にも出たけど、このスレ内で罰ゲームしたら
おもしろそうだし持ち上がりそう?
昔は、何日までに何キロ!みたいに数字を頭にダイエトしてたんです。
まあふつうのことなんですが。
そうすると食べ過ぎた分抜いたり、どこかで何かを帳消しにすることばかり考えちゃって。
今は体重はあまり気にせず
「規則正しい生活、健康的な食事、適度な運動」
これをこなすこと自体を目標としてます
こなせば結果は付いてくる。
見た目を美しくすることが理想で、体重はおまけくらいに。
でも5%内くらいは意識するようにします。
というわけで、朝からウザレスごめんなさい。
よくかんで朝食とってきます。
5%ってのは一ヶ月に体重の5%以内のダイエットってことかな?
体重落とすことより落ちた後の維持の方が大変だからね
リバウンドしないようにね
926 :
えっちな21禁さん:2005/11/06(日) 09:24:47 ID:o03YytiFO
そです。月に体重の5%以内じゃないと体にイクナイ!
私の場合は20日までに69sがボーダ。
でも週に1s位のペースでやせられたらいいな。
維持はまだ未踏の地.+゜それに備えて今から生活整えます(・∀・)ね
ごめっ…コテも下げもわすれたory
できたら今日中に次すれたてたいな。
順調に落ちてきてるんだから落とすのを休んで維持するのをやってみたら?
落とす→維持→落とす…みたいな感じで
>>925も言ってるように折角落としても維持できなければ意味がないと思うよ
昨夜からのレスを読み返したけどみんなえらいね
ちゃんと自炊できてるもん
俺なんか無精者だから買ってきた野菜はそのまま
かじるもんね
そっかあ。
じゃあボーダーをこえたら維持期間にしてみます。
>>929 ウチもウチも。
たまに料理してもそれぞれの素材の味がするんw
みんなエライよなあ。見習わなあ。
というわけで今日も学祭逝ってきます。
いってら〜
できたら写真撮ってきてね
何の写真(・∀・)?
抜けた体育館床の写メ?
それ面白そうw
リバウンド怖いよ〜
元より増えちゃうからね
何回もダイエット失敗するとどんどん痩せにくい体になっちゃうみたいだから
ここは、気合を入れて途中でくじけないようにね
無理しないで一定の努力で長く続けてね
そですねー。
今完璧やせない体だから、気合い入れて続けます。アリガトゴザイマス。
■■正式なエントリー条件■■
・最終的に痩せて女神系スレにうpするぞ!という意志がある人
・太った体をうpするだけでなく、きちんとダイエットに励み報告する人
・ずっとここで頑張れる人
■■参加方法■■
正式にエントリーする場合はまず
コテ#トリップをつけて
【身長・体重】
【目標体重】
【目標スレ】
【体重計にのった写メ】
【一言】
継続者も新スレ移行時には貼っておこう。
■■エントリーの注意事項■■
・うpのみをしたい人は女神系スレに
・ダイエットだけしたい人は美容板に
・女神になっていく過程を残すスレですから、その主旨をお忘れなく
・痩せてからうp、太った体は晒せないという人は
スレの書き込みやコテは自由ですが、正式エントリーはひかえましょう
・ハァハァ抜ける写メよりも、現在の自分の太り具合がわかるものを
・エントリーしてこのスレにいる間は“女神”“デブ女神”ではないことを意識しましょう。
・頻繁なうpは荒れる元。
・体の変化があらわれる月1を目安として、週1〜月1臨機応変に。
■■スレ内での注意■■
・sage進行奨励。
・どんな書き込みでも基本的に自由。
・とりあえず空気は嫁。
・無駄に絡みたい叩きたいだけの粘着荒らしはお断り。
・しかし、スレ批判コテ批判をすぐに荒らし扱いするのはイクナイ!
・コテ名無しに関係なく、みんなで仲良くやりましょう。
・過度のかまってちゃんは厳禁。
・レスがつかない場合はまず自分の書き込みを振り返ろう。
・デブ擁護スレではなく、デブ脱却を目指すスレです。
・デブをちやほやするスレではありません。
・ただちやほやしたいだけ、されたいだけの人は女神スレへ。
・馴れ合いや議論をしすぎて荒らされないように。
・次スレは小春 ◆3JxjAaHXNsが立てます。
・えっちねた板にあってもいいんじゃない?と思えるようなスレを目指そう!
体重計はいいとしても食事のうpとかはやめてね
あと、エッチな話も時々してね
食事は写メをとったりみられることで、かなり意識できるようになったので
週1に抑えて興味がない人のために注意書きもして
なれてくればうpしないようにしてきますから、今は見逃してもらえませんか?
スミマセン。
エチーなネタは妄想系中心がんばりますw
小春さん今日は頑張るね
テンプレ案として前置きを追加したほうがいいかなと思います
叩き題は>528
めんどだったらそのまま追加でも気持ちは通じると思います
小春ちゃんの気持ちが表れていて参加しやすくなるんじゃないかな
おいらはこれから近所の新そば祭りに行って来ます(すげーローカル住人w
こんにちは。
>>925さん 信州人!?
小春さん、学祭楽しんでね。 私もリバウンド王だから気を付けます!
最近、生理前でもナイのに肌荒れしてて、何で??って思ったけど、過去レス読んでたら、エチしてないからなのかも…ひとりエチできないんだよなぁ〜。
>>946 夏樹ちゃんこんにちは〜
まだいました。ピンポーン大正解ですw
夏樹さん彼氏いたよね?
最近会ってないのかね
>>947さん やっぱり(゜▽゜)σ 私は仕事でネギだれおでんを食べる地方に住んでた事がありますょ!!
彼…会ってないし、レスなんですよね。 何かそんなに相性良くないし、会っても、ムラムラしなくなっちゃってorz 義務感でするのもなんだしね。
てすてす
>>950 テンプレ改善点案
・局部等のうp及びうpリクは禁止
952 :
951:2005/11/06(日) 15:40:52 ID:Hq5U/zXD0
テンプレ改善点案
・どんな書き込みでも基本的に自由。 (煽り、罵倒等は不可)
797ウザス
晒すわけでもないしただダイエットの蘊蓄語りたいんだったら美容板でやれよ。
797がしゃしゃってるから美容板いけとか言われてんのわからんかね?
局部ってどこまで?別に禁止とか強く規制することないんでない?
・ハァハァ抜ける写メよりも、現在の自分の太り具合がわかるものを
↑これで十分。
955 :
951:2005/11/06(日) 17:52:31 ID:psXQztpF0
>>954 局部等=オ○ンコ、おしりの穴
せめて、リクは禁止にしないと
マムよろ〜
ケツ見せろ
等のカキコが増えると思われますので禁止のほうがいいと思われます。
画像うpリクエスト自体??な気もしますし。あくまで女神候補の判断でもいいとも
思いますし。