【総合】不老不死(不老長寿)を目指す雑談 part5
おつ
クソ笑えるのが質問厨は何度答えられて似たような質問ばっかりあびせてるからな
何を聞いてたんだっていうレベル
まあ玄米健康厨はがんばってぜんぶにかえしてくれたまえwwwww
前スレ埋まったのかw
質問厨は結局答えてやっても理解してなかったのが示されたからなw
そういう病気の人はいるようですが。
てか教えて君が毎日質問したり指摘した人に喧嘩売るからそれで荒れて流れまくったんだよね
雑談スレは平和だったのにレーシックがどうとか玄米で○○治りますか??とか
お前のその2chをやってる機械は何なのかと問いたいわ
なんか気持ち悪い奴らがいるな
そもそも質問してる奴は一人ではないだろうに
>>5 そうやってすぐ人格否定に走るんだな教えて君w
ん?お前のことだといった覚えはないが?
キモイ自覚はあるみたいだなw
ここで笑えるのが、お前のことではないとかいってること
人格否定していることそのものが悪いことだとおもってないこと
人格否定に走っている事実は逃れられてないから仕方なく「おまえのこといってねーけどwwww」っていうしかないwww
>>5 むしろ1人じゃないなら尚更だと思うが
次から効果ある物とかテンプレ化しないとダメかい?
なんか質問するとファビョるやつが前からいるんだよねここ
過疎スレの雑談スレで質問してなにが悪いのかわからん
自分のスレだとでも思ってんのかねぇ
全く気持ち悪い
そうだよな、質問しているやつらが多数いる=正しい
ならこいつは人の意見の数できめてんだもんな、
だったら質問してるやつだいたい2人ぐらいだったし
こいつのことどうかしてるっておもってるやつは現時点でID見る限り4人いるんだから
この質問厨で同じ質問ばっかする馬鹿はどうかしてんだな
>>10 こういうこといいはじめるからな、
じゃあもう質問君と玄米君のスレッドでいいじゃんここ
わりかしそうおもう好きにやってろ
>>12 え?マジで出てってくれんの?
そりゃありがたい
口調がまんまいつもの質問くんじゃん・・・これで別人とか言う方が恥ずかしい
それと別人ならその答えてくれた質問を捜す努力してないって事だよな
荒らしが出て行ってくれると聞いて。
こういうスレを私物化してるカスが自ら出て行ってくれるんなら何よりだな!
自分で言ったんだから約束は守れよ
>>14 お前ももうやめろwww静観しようぜwww
とりあえず玄米君あとよろしく、がんばってね
スレ隔離したのは正解だった訳か
>>17 そのかわり、本スレにきたら「雑談」をしたら荒らしになるからな。
思う存分玄米君との雑談を楽しめばいいwww
>>18 ちゃんとログも残ってるしな
477 名前:オーバーテクナナシー[sage] 投稿日:2013/04/17(水) 20:34:30.03 ID:cnJutWHo
>>475 アル中や薬の禁断症状については何の排泄に効果あるの?
あと怒る人いると思うので
以降の会話は不老雑談スレでお願いしていいですか?
480 名前:オーバーテクナナシー[sage] 投稿日:2013/04/17(水) 20:53:14.19 ID:CHO5BD80
>>477 OK。
じぁ、あっちで回答するよ。
自治厨が消えてこのスレもやっと少しマシになるね
>>20 自治厨なんて配慮した呼び方の必要はない
ただの荒らしでいいだろ
にしてもわざわざスレ立ててから消える宣言してくれるとは律儀な荒らしだったなw
どうせ消えたところで本スレも過疎ってるのにこいつどこでなにするんだろうねw
技術が進む訳じゃないのに滑稽だな
あれ?まだいたの?w
ここは隔離スレなんでしょ?w
まだ何かようがあるのかな?w
>>23 スレの私物化してるのは仕切ってる君の方じゃない?
スレの意向はあくまで雑談で質問ばかりのスレじゃないんだよ
こうやって同じ質問ばかりするのは止めて欲しい言うのも雑談の1つだろ
テーマを決めないで話すのが雑談だ、こうやって批判するのを許さないお前も排斥しているしブーメランだな
↓スレの私物化するなと言っておきながら批判意見すら許さないブーメランする例な
10 名前:オーバーテクナナシー[sage] 投稿日:2013/04/21(日) 21:27:31.00 ID:Wv4u+O75
なんか質問するとファビョるやつが前からいるんだよねここ
過疎スレの雑談スレで質問してなにが悪いのかわからん
自分のスレだとでも思ってんのかねぇ
全く気持ち悪い
>>21 たしかに
なんか小学生の時に
嫌いな相手がいてはぶろうとするんだけどみんなそいつの方に残って
結局自分が一人になる奴思い出したw
>>24 で、結局いつ出てくんだよ?w
隔離スレにまだなにか用があるの?w
>>24 つうかさ、ここ過疎スレだよね?
玄米の人がこなければ全く進んでないじゃん?
普段なにも話題がないしだれもいないスレなのになにいってんの?
結局自分のスレみたいにか思ってるから興味ない話題で進めるなって私物化してるんでしょ
そうそう!普段から進行の早い雑談スレで同じような質問ばかりするな!って怒るならわかるけど、
こいつの場合は何にイライラしてるのかさっぱりわからんw
まあでも出てってくれるそうだからいいじゃないかw
玄米は不老不死の手段じゃなくて不老不死ができるまで寿命を延ばすためって言ってたから本来不老不死と関係ない話題
しょせん主観の玄米賛美なんて聞きたくないし玄米専用スレでもたててそっちでやってほしい
ここは目指すスレだからおかしくないよ
健康長寿になることは不老への第一歩
それこそあなたの主観で話題を制限することはできないよ
>>1 乙。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/future/1338985914/999 > じゃあ不安とか神経質な性格とか治ったりする?
流石に性格までは無理だと思う。
ただ間接的には、玄米とその他の条件を合わせて、身体が健康で快適になれば、
前向きになるなどの良い影響が出る可能性はある。(随分無理やりだよなw)
これは病気の人が思い切って手術をしたら苦しみから開放されて、
「こんなことならもっと早く手術を受ければよかった。」と言って、その後はニコニコして生活できるようになるのと同じだね。
まあ、玄米だけでは絶対に完全ではないので、
あくまで玄米は歯車の中の一つだと言うことをよく認識しておいて欲しい。
そして玄米は必ず野菜又は海藻類とセットであることも。
自分でスレ立てておいて
自分から消えてくれるアホにわらったw
あいつ今どんな顔してんだろうw
>>31 ふむ
ただ白砂糖を取りすぎると精神に異常をきたすみたいな話はよく聞くし
甘いもんやめて玄米とれば性格もいい方向に行くのではないかと思って。
ちなみにマクロビってやらないほうがいいんですかねえ?
陰陽とか
陽性のものを食べれば性格も陽性になるとかあるよねそういえば
>>16 はい。頑張ります。
>>22,29
確か本スレの方でも書いたと思うけど、
まだ出来ていない未来の不老長寿の技術の恩恵を受けようってスレだろ。
健康で長生きすることで その確率を高めるんだよ。
それがなぜ滑稽なのか、なぜ不老不死と関係ない話題なのか、俺には理解できんわ。。。
本スレから追い出されて素直に雑談スレに来たら、今度は雑談スレから追い出そうとする。
それが同一人物かどうかは判らんが、俺はここにいて良いと思ってるので、お宅には悪いが我慢してくれな。
結局 楽して不老!みたいなことを考えてる奴が邪魔してるんだろうな
トマトや納豆食ったってダイエットなんかできないのにね。
馬鹿な女どもと同じスイーツなんだよこいつらは
不老になりたいなりたい言ってるだけで一切の努力すらしてない奴がしている者の邪魔をしようとは笑わせてくれる
>>35 もう出て行ってるからまとめてみんな本スレには来なくて良いよ
雑談スレで好きに語って良いから
>>37 本スレにも書き込みまーす
スレを私物化しないでください荒らしくん
>>33 俺の理論では、
白砂糖を摂取するとミネラルが白砂糖に横取りされる分、ミネラル不足になるので、
大量に白砂糖を摂取すると、慢性的なミネラル不足になる。
慢性的なミネラル不足は短命になるので、白砂糖はやめて黒砂糖で摂取する。
また、玄米はミネラル不足を招くので、少しでもミネラルを補うために、白砂糖はやめて黒砂糖で摂取する。
このような理由で白砂糖は排除するべきものなので、白砂糖そのものの害については調べてない。
ただ食生活が精神に影響することはガチだと思ってる。
これはネズミを使ったフンザ食の実験が大きな根拠。
あと、マクロビについては徹底して調べてないので有効かどうかは判らない。
そうかありがとう
じゃあ今まで白砂糖とか添加物取りまくりで内向的で落ち込みやすい人間が
玄米菜食をはじめたら明るく活発になることもありえるのだろうか?
>>37 本スレでも相応しい内容は本スレに書き込みます。
俺だって技術そのもの話題で書き込むことはあるんだよ。
そのときは宜しくね。
>>41 それは別に自由だよ俺が決める訳じゃないしな
それ全部実行すると
性格的なものも大きくいい方向に変化するのかな?
>>45 完全実行できれば、身体が若返ったかのように快適になるだろうから、その可能性は高いと思ってる。
俺自身はまだ移行中なので完全実行はできてないが、既に身体のあちこちの不調が改善し始めているので、
完全実行できた暁には程なくして絶好調になるのではと期待している。と言うか確信している。
まあ、身体の状態が快適になれぱ、気分が好転するのが一般的だし、少なからず影響は出るだろうね。
俺は性格の変化より、身体の不調が無くなることと長寿の方を目指しているので、
性格が良い方向に変化したらオマケだと思ってるけどね。
え
まだ移行してなかったのか
そんなに難しいのか?
>>47 「食の話するなら雑談スレでやれ。本スレでやるな。」って言っておきながら
自分は初っ端から本スレで食の話題を書くなんて、流石に俺も黙ってられんわ。
本スレで食の話題を書く奴がいる限り、俺は本スレでも最低限のレスをさせて貰う。
ハッキリ言っておく。
■本スレは俺の理論を否定する場所ではない。■
そんな場所にはさせない。
なんか、この口調というか書き方、
前いた自称○○○って奴に似てないか?
あいつ確かアスベ認定されて海外に逃げたはずだが。
>>46 何か参考にしてる本とかあったら教えてくれ
そういえば塩はたくさんとっちゃまずいのか?
例の原爆症を防いだ話では塩辛い味噌汁をたくさんとれといってたのだろう?
連続ですまんが
有機栽培とか農薬とか気にしたほうがいいの?
あと炊き方はこうしたほうがいいとかあったら教えてくれ
原爆症の話だけど
あれって玄米にしただけでなおったのかな?
>>50 本は全く読んでない。
全ては自分の体験と医師や栄養士からの情報とネットで集めた情報。
これらの中から正しい情報と間違った情報を取捨選択して理論を構築した。
>>51 塩は取りすぎちゃダメ。
原爆症を防いだ話では、ワカメが一つのポイント。
ワカメは塩分を排泄させる働きが高い。
つまり全体のバランスでは塩分は取り過ぎではないのだ。
>>52 有機栽培や農薬は あまり気にする必要はない。
玄米の排泄作用はかなり強く、玄米自身に残留している農薬も、大半を排泄してしまう。
当然だが白米より玄米の方が残留農薬は多い。白米の約2倍。
でも体内の残留農薬は、白米を食べ続けた場合より、玄米を食べ続けた場合の方が少ない。白米の約半分。
まあ、気にしないより気にした方が良いだろうが、苦労や金を掛けた割りに得られるものは少ない。
だから俺は【悪質なものさえ避けていれば良い。】程度に思っている。
その方が自由度が高いと言うメリットの方が大きいからね。
炊き方に関しては まだ試行錯誤中なので、あまり有効なアドバイスは出来ないが、
一つ言えるのは、麦と玄米粉は相性がいいと言うこと。
理由は麦はパサつくが玄米粉はべたつくので上手く量を加減すると、
食べやすい玄米粉入り麦飯になるのではないかと思って、現在最適な割合を模索している。
>>53 ワカメの味噌汁とセットで、バランスが取れているから。
理論的には、バランスさえ取れていれば味噌汁である必要はない。
>>54 じゃあワカメを毎日食べてれば塩分大目でも大丈夫なのか?
ああと 教授は「塩辛い味噌汁を飲ませろ」と塩の効果もあるようないい回ししてたぞ?
でも農薬がない玄米を買えば
排出作用を農薬以外の部分に回せるので効率がよい
ってことにはならんのか?
>>55 そっちじゃなくて火傷のほう
玄米にしたら治ったってあるから他には意識してないのかなと
>>56 > じゃあワカメを毎日食べてれば塩分大目でも大丈夫なのか?
量にもよるが理屈的にはそうなる。
> ああと 教授は「塩辛い味噌汁を飲ませろ」と塩の効果もあるようないい回ししてたぞ?
塩を入れて塩辛くするのか、味噌の濃度を濃くして塩辛くするのか、その辺りは不明。
もし、塩に効果があるなら玄米は食べていないが、塩分は大量に摂取していた人たちが原爆症を免れたと言う実例が存在すると思う。
でもそんな話しは今のところ聞いたことがない。
> でも農薬がない玄米を買えば・・・
その通りだよ。
>>57 そこまで詳しくは知らない。
ただ推測すると、「玄米で治らない病気はない。」と言う理論の元に玄米を勧めており、
そして偶然にも病院が長崎市内の食料庫にもなっていて、味噌やワカメが沢山在った。
だから似たようなメニューの食事になっていたと思われる。
まあ、原爆症も火傷も同じ人が食事指導をしている訳だし。
で、結果的に原爆症にも焼けどにも効果のあるメニューになっただけの偶然が重なっただけ。
玄米の排泄作用から考えると、副食のメニューが違っていたら治る前に栄養バランスが悪くて、別の病気になったり死んでいた可能性もある。
面白いな
玄米+味噌汁で完全な栄養食になっていたというわけか
>その通りだよ。
じゃあ結局有機のほうがいいのね
味噌とか納豆とか発酵食品はいいってきくけど
あんたはあんまりそういう意見ないよね
ヒソを致死量ぎりぎりに飲んでて玄米一緒に食えば
死なずに済むのかね??
商売にしてるとこのデータって押しが強いよな。
適当な博士の適当な学会レベルの発表をRefでつける傾向がある。
そういえば、iPSの森口さん復活したなw
俺も押してみゆw
原爆に勝った玄米と味噌汁
http://caregohan.jp/power/ 書籍:放射能汚染から命を守る最強の知恵―玄米、天然味噌、天然塩で長崎の爆心地でも生き残った70名
アマゾンで販売中
てか玄米ばかりに目が行くけど他のこれは良いぞ食べ物は無いの?
野菜不足ならないようにたまに野菜は食ってるけど
玄米を気軽に食べれない環境だから玄米を食べれない分の弱点はどれがいいかな
ありがとう
ところで玄米でも排出できない毒はあるの?
玄米が食べれない弱点はどれがいいかなに修正
>>65 ブロッコリーだろな。
俺もオートミールとかはゲロとしか。
>>66 さあ、知らない。
>>67 玄小麦粉。
でも更に入手しにくいと思う。その上、排泄作用については?だし。
ただ栄養素的には玄米の代用になる。
>>68 ありがとうたまに食べるから増やしてみる
>>69 更に入手しづらいのか・・・出来ればスーパーに売ってる奴・・・は流石にわがままか
>>71 残念ながら玄米の代替は玄小麦以外は知らない。
後は、排泄作用は期待できないが大麦を買って麦3割の麦飯。
押し麦などの商品が お米コーナーで並んで売ってるよ。
麦茶は?
胃に優しいから飲んでるけどw
体重を増やしたいのだがどうすればいい?
玄米菜食じゃ減るばっかだろうし
玄米の人は一日何食なんだ?
足りるのか?
>>74 お茶全般に関しては全く調べてない。
お茶って悪い作用は殆ど聞かないからノーマークだった。
>>75 それは身長と体重による。
痩せ過ぎなら理想的な食事にすれば増えていくし、
太り過ぎから更に増やしたいなら・・・スマン。思考が停止した。
>>77 だって腹八分じゃないとだめなんだろ?
太りようがない
>>76 3食だよ。
俺の一般的な一食
・玄米粉入りの麦30%の麦飯150g
・ワカメスープおわん1杯
・焼き海苔を板のり1枚分
・フルーツ一個(バナナ1本orキウイ1コorりんご一個など)
・カマンベールチーズ1切れ(16.7g)ただし一日に2食まで。
体力仕事をしなければ、これで充分足りてる。
てかちょっと食い過ぎ。麦飯を100〜120gに減らすことを検討している。
体力仕事をした時は、腹が減ったら おやつを食べる。
勿論、お八つはフルーツ。ただしパンの時もあるが できるだけ黒パン。
>>78 BMI値が20ぐらいで止まるよ。
それじゃあ太れないよ
今ガリガリでやばいことになってるから増やしたいんだよ
あ・・ごめんごばくした。ごめんなさい。
>>80 BMI値が17以下なら以前書いた この条件を守ってれば増えてくる筈なんだけどね。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/future/1361491803/457,139 もしかして、仕事と合わせた運動量が多過ぎで、摂取カロリーと合ってないのではないだろうか。
基本的に体力を使う仕事の場合は、意図的に運動する必要はない。
普段動かさない筋肉をほぐす程度で良い。
次の食事までに約2時間以上ある時点で腹が減ったなら適量の間食をする。
それでもダメなら、夕食だけは満腹近くまで食べる。
夕食だけ満腹近くまで食べても体重が増加しなければ、既に何らかの病気になってる可能性を疑った方がいい。
一度病院で検査してもらった方が良いだろう。
緊急処置が必要な人が、根本治療(食事療法)だけで治そうとすると悪化したり死んだりするよ。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
○正しい治療方法○
・現代医療は緊急処置医療。
・食事療法は根本治療。
本来、治療とは、
緊急的な対処が必要かどうかを判断して、
→必要なら緊急処置を行なう。その後に根本治療をする。
→必要でなければ、そのまま根本治療をする。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
何れにせよ、身長・体重・運動量・食生活などが何も判らない中でのアドバイスは、これ以上は難しい・・・
ワカメもめかぶの方がいいよな?
>>84 わかったしばらく続けてみる
筋肉をつけようとしたらもっと食わないとダメだよな?
それは体に悪いんだよね?
ところで慢性の肩こりとかも治るの?
10年20年と悩んできた持病
これが玄米効果で治ると考えてよいのだね?
>>85 俺は気にしてないなあ。
好きな方でいいと思うよ。
>>86 筋肉をつけるなら運動とセットな。
で、運動すればその分余分に食べなきゃダメ。
運動量を増やすことに伴って、その分余分に食べることは必要なことであって、身体に悪くはない。
運動量と摂取カロリーは常に絡めて考えるべきであり、絶対に切り離して考えてはいけない。
絶対にやってはいけないこと。
・カロリー不足や炭水化物不足で運動をしてしまうこと。
・筋肉が超回復するしないうちに、次の運動をしてしまうこと。
この二つは筋肉をやせ細らせてしまうので絶対にやらないように。
慢性の肩こりは治るよ。
>>87 YES.
その通り。
ただし、絶対に勘違いしないで欲しいのは、【玄米だけ】で治るのではない。
玄米も含めたその他のバランスの良い食事で治るのだ。
玄米の排泄作用は、その他の食べる物との組み合わせによっては、大変危険な効果となる。
その諸刃の剣である玄米を、良い方向に利用するために、玄米以外の条件がとても重要となってくる。
>>88 訂正です。
×・筋肉が超回復するしないうちに、次の運動をしてしまうこと。
○・筋肉が超回復しないうちに、次の運動をしてしまうこと。
>>88 わかりました
あと
肌は綺麗になる?
神経症とかにもきく?
ちなみに効果がでるまで何ヶ月くらい必要なのかね?
忘れてた
あと 怪我とかの治りはどうなの?
効くって想像出来ないんだなw
>>90 どちらも YES.
最初から完璧には出来ないだろうから、徐々に変更していくことになるが、
その変更の速さによるので効果が出るまでの期間は個人差がある。
しかも身体の状態も個人差があるので実際には個人差でまくり。
俺の場合はお八つをフルーツに変更することから始めたが、
その時点から起算して約3ヶ月ぐらいの時に肌が綺麗になったことに気がついた。
神経症については効果が出るまでの期間は判らん。
怪我の治りも、怪我してないので判らん。
でも風邪引いた時の症状は嘘のようにかるくなった。
以前なら「風邪引いたかな?」って気が付くと、それからどんどん症状が重くなっていく。
ところが今は、「風邪引いたかな?」って気が付くと、そのまま快方に向かって治っちゃうw
これには流石にビックリしたよ。
怪我の治る速さも変わると思う
極端なになっちゃうけど話、肉ばかりの食生活してる奴とバランスの取れた食事を取ってる奴は
完治する速度も違うと思うよ、それ以前に怪我をしにくくなるよ
物理的外傷は無理だけど
>>93 四月はじめくらいから挑戦してるが8割方できてると思うぞ
動物性が少し多いときがあるのと、塩分、食べる量が若干多いことくらいかな
後は朝昼晩玄米でおかずはワカメいりの味噌汁と野菜何品かと梅干、納豆のローテーション
添加物や白砂糖、怪しげな化学調味料は一切というわけではないが極力使ってない
納豆のたれも使ってない
味付けは塩と醤油がメインで野菜炒めはごま油のみ。
おやつは果物とかマカデミアナッツとか、たまにナチュラルチーズ
ただし運動後にプロテイン飲んでるのと食後にサプリが残っているので飲んでる
どうかな?
3ヶ月くらいから効果出るのかな?
あと俺サウナ言ってるんだけど邪魔になったりせんかね??
>>93>>95 お八つのフルーツは何を食べてますか?
サプリは具体的に何ですか?
差し障りがない範囲で教えて( ゚д゚)ノ ヨロ
ベンプレ160kgですが、やりすぎですか?
>>97 りんご、みかん、
ネイチャーメイドの奴
プロテインは大豆プロテイン
やりすぎです
いくら食事を完璧にしても
生活スタイルが悪かったら治らないってことはないか?
精神的に負の感情を持つこと自体が深層意識的にはストレスになるから直らないことはあるだろうな。
いくら食事を完璧にしたとしても、精神のストレスをなくさないと完璧とはいえない。
治るって言ってるのに何回も質問して凄いな、ちゃんと玄米君の言ってる事聞いてるのか?
>>101 Q風邪はなおりますか?
A直ります
Q病気はなおりますか?
Aたぶんよくなります
Q持病は治りますか?
A確証はもてないけどたぶんよくなります
Q精神的によくなりますか?
Aわかりません
Q内向的なのが直ったりしますか?
Aわかりません
Q精神的に安定しますか?
たぶんこのように病気なら病気でおそらくこのずっと質問しているやつは
現存している全ての病気にたいし玄米が聞くか聞かないかを問うまでやめないんじゃないか
精神的にも同じく全部、いちいち全てを聞いてかないと納得いかないんだろう。
しかし自分では調べないということだな!
>>102 ID:t9X/mWLrは馬鹿だから手取り足取り教えないと理解出来ないんだろ
大体玄米君の言ってる事8割方出来てるのに更に質問するとか意味不明w
玄米の効果は玄米君の言ってる事や解説してるサイト見れば理解出来そうな物だが
それも理解出来ないからしつこく質問しちゃうんだよなw
気をつけろよ!こういうことをいうとこんどは
で?あんたらはやったの?
みたいな煽りをいれてくるぞ!精神的ストレスを感じやすいんだ!
やさしくしてやろう!
>>103 そいつの頭が良くなったら、玄米効果すげーよなw
なるだろ、完全食だからな
>>95 えーと、玄米粉じゃなくて玄米を食べてるんだよね。
それだけ出来てれば3ヶ月目ぐらいには何かしらの効果が出はじめてきそう。
>>96 サウナは良いね。
邪魔どころかマジで健康にいいよ。
癌細胞は42以上の環境で増殖しなくなり、高いほど死滅していく。
で、体内では異常な細胞は常に発生しているが、通常は自滅する。これをアポトーシスと言う。
そしてアポトーシスが正常に機能しないのが癌細胞。
つまり、サウナで身体を暖めると、アポトーシスを正常に機能させる効果が高まり、癌になり難くなる。
コンニャク湿布で癌が治ったと言う事例もあるそうだ。
>>99 その可能性は非常に高い。
長寿地域で夜行型の生活をしている処は全く無かった。
夜更かしせずに夜は確り寝た方が良い。
>>97 > お八つのフルーツは何を食べてますか?
基本的には、味付けすることなく、生で食べられるもの。
今良く食べるものは、バナナ、りんご、キウイ、ネーブルオレンジ、パイナップル、苺など。
その他にも、梨、ぶどう、スイカ、メロン、温州みかん、グレープフルーツなども食べる。
数日前に、一度だけ琵琶を食べたことがあるが、旨かったけどコストパフォーマンスが悪過ぎなので多分もう買うことはないだろう。
琵琶、ちっちゃいのに種デカ過ぎw
> ベンプレ160kgですが、やりすぎですか?
やり過ぎと言う事はない。
運動量に見合ったカロリーを摂取していればOK。
>>100 その通り。
でも麦飯には精神を安定させる効果があるそうだ。
刑務所で麦飯が採用されているのは、元々それが理由らしい。
玄米にその効果があるかどうかは、確認していない。
あったらいいな。
>>102 纏めてくれて有難う。
> Q精神的に安定しますか?
A麦飯でよくなります
>>107 はいありがとうございます
しばらく続けます
ところで視力や老眼が回復したりとかってあるの?
乱視がなくなるとか
>>111 視力は断食で回復するよ。
断食をする人たちの間では常識になってる。
あと俺の経験では、実用視力の話しになるが、
まだ食事の内容の変更をしていないもっとも初期に、取り合えず腹八分から実行しようと、
食い過ぎの状態から、1日に飲み食いする量を6〜7割程度に落とした時に、
腹が減ってるのを無理やり我慢していたら2週間程で実用視力が回復した。
でも、その食事の量に慣れてしまったら、実用視力は元の木阿弥になった。
恐らく一時的にサーチュイン遺伝子がONになったのではないかと思っている。
ただ、その食事の量に慣れてOFFになってしまうのでは意味がないけどね。
まさかサーチュイン遺伝子のONの状態を維持し続けるために、永遠に食事の量を減らし続けるわけにもいかないし。
そしてその後・・・
食事の内容の変更をし始めてから3ヶ月ぐらいで、徐々に実用視力の回復を感じ始めてきた。
まだ完全ではないが、今ではかなり本来の視力に近づいてきてる。
老眼や乱視が回復するかに関しては知らないが、予防になることは充分期待できるだろうね。
でも俺は元々乱視じゃなかったけど乱視になったから、
乱視になったのなら逆に治る可能性もあるかも知れないと思って、プラシーボ効果でも何でも良いから期待している。
まあ、「乱視が治ったらラッキー。」ぐらいに思ってる。
断食はしたほうがいいの?
体にいいと聞くが実際何日も栄養補給しなくて大丈夫?
もし断食をするならば、まずは準備に一週間ほどかけるといい。
一週間で少しずつ食事を減らしていく、3食を2日→2食を2日→1食を3日といった具合に
そしたら3日か4日ほど、水だけで過ごす。
そして、大事なのは断食した後である、
いきなり食べることはやめ、やはり同じように最初の一週間程度は一日1食がいいだろう。
そして少しずつ2食に3食に戻していく
一番危険なのは、いきなり食べることを中断する断食と
断食したあと急に食べることである、この二つは非常に危険。
ただ、きちんとした断食は全身のデトックス効果、毒素を排出する効果がある。
私はだいたい、3ヶ月に一回ほどの断食を行っている。
断食している時期は、特に瞑想や座禅などをして過ごす。
あまりからだに負担をかけることはよくない。
>>113 昔よくやってたけど、何日もの断食は必要性を感じない。
特別な世界に行きたければそれもいいけどw
健康を維持するだけなら、不摂生をしている人でも最大でも2日でOK。
正しい食生活をしている人なら殆どの場合は、1〜2食抜くだけでOKな筈だよ。
正しい食生活をしている人の場合、
1.体調を崩したり、怪我をした時に治癒力を高めるために、お粥等の消化のよい食べ物にする。
2.食欲がないor吐き気がするときには無理せずに1食又は2食抜く。
3.食べれるようになって食欲が出たら、夜中でも良いので時間を問わず、お粥等の消化のよい物を食べる。(タイミングが重要なので腹ペコを我慢しない。)
勿論、病院に行く必要がある場合は、病院に行ってからね。
あと、正しい食生活をしている場合は、病気や怪我でもないのに、より上位の健康を求めて断食をする必要はない。
しかし、正しい食生活を始めてから2〜3年経っても治らない不調があったら、その時は1〜数日間の断食を考えても良い。
身体が綺麗な状態での断食は効果が絶大だから。
それと、もし興味本位で断食をするにしても、いきなり3日以上の断食は絶対にしないように。
1日の断食を何度も経験して断食に慣れてから2日の断食。
2日の断食を何度も経験して慣れてから3日の断食。
と言う具合に徐々に伸ばしていかないと、体調崩しまくりになるから。
>>113 あ、もう一つの質問に答えてなかったね。
慣れれば何日も栄養補給しなくて大丈夫だよ。
通常、長期の場合は少しだけ栄養を取るけど。
確かにそうだな。
常人なら断食なんてやったとしても一年に一回程度でいいだろうな。
俺の場合はもう玄米君のいう玄米方法を数年続けてる上で、飽きてやってるだけだからな。
>>115 数日程度の断食で体調や視力の回復はあるの?
地元の断食センターみたいなとこで3泊4からのプランがあったので考えてみたのだが、、、
>>118 視力の回復は5日程の断食で効果が出たと言う人がいる。
俺自身は視力が悪くなってから何日もの断食をやったことがないので判らん。
体調に関しては、程度にもよるけど慢性的なものでなければ、1食抜くだけでも良くなるよ。
>>119 食生活を変更して間がないうちは、身体が変化に対応中なので、落ち着いてからの方がいいね。
それまでじっくり勉強して知識をつけておけば良いと思う。
わかったしばらく様子を見る
玄米なんだが、まとめて炊いて冷蔵庫にいれておいてもいいの?
それはビタミンなどが壊れるんじゃないか?
>>122 確り密閉しておけば基本的には問題ないよ。
炊いた後のご飯で栄養素が変質するとかは聞いたことがないからね。
でも玄米粉の利用に関しては、
作り置きすると酸化して栄養素が変質する可能性があると言う情報を目にしたことがあるので、
念のため玄米粉は作り置きしない。
>>122 あ、忘れてた。
解凍手段として電子レンジは使わないように。(時間のない時は仕方ないけど。)
電子レンジは玄米に限らず栄養素を変質させるので、何事にも出来るだけ使用しない方が良いよ。
あーレンジやっぱだめか
やめときます
プロテインは実際のところどうなの?
食材は可能な限り加工しないほうがいいってことだけどプロテインなんて加工しまくりだし
あと飛蚊症治ると思う?
他にも注意点あったら教えてくれ
>>126 プロテインとサプリに関しては回答し忘れてたかな。ゴメン。
プロテインもサプリも摂取しない方が良い。
加工してあることに加えて栄養素を偏らせるので。
極端に偏った食生活をしていない限り、大体バランスは大きく崩れてはいない筈だよ。
飛蚊症は軽いものなら治るらしい。
俺も軽い飛蚊症があるので、今は変化ないけど治るかどうか楽しみにしている。
他にも注意点かあ。
腹八分以下と言う書き方をしているが、あれは実際には腹七部。
体力を使わない生活が可能なら腹六部。
腹八分以下と言う表現は、取っ付き易くするために緩めた表現。
つまり腹七分以下が望ましい。
あと、食材の加工は最低限に留める。
と言うのは、必須条件の
・生食が全体の6割以上で健康。
と言うものを達成する為に、取っ付き易くするための表現。
生食を6割以上にするためには、果物を毎食食べないと達成しないと思う。
当初は、お八つを果物に変更すれば6割を達成し易くなる思っていたが、
麦飯を食べるようになったら お八つがめっきり減ったので、果物を毎食食べることが必要となった。
巷の○○健康法とかの野菜ジュースを無理して飲むより遥かにいいでしょ。
必須条件を突き止めたから、これだけの自由度があるってことね。
自分自身が精神的に実行しやすくする為に、必須条件とは別に実行要領を作っていて、
この実行要領の方を元に書き込んでいたからこの様な誤差が出たが、
これでもう出尽くしたと思うので誤差は無いと思う。
>>128 やっぱりやめたほうがいいのか
俺の場合運動後にプロテインを補給しているのだが
その場合代わりに何を補給すればいいんだい?
生食はなんで良いんだ?
それなら寿司とかはベストってこと?
ていうか全体の6割生って無理じゃない?
とにかく生物を食べれば食べるほどいいんだな?
具体的にどんな献立にすればいい?
基本的に生で食べれる野菜ってトマトとかパセリとか体を冷やすようなろくなもんしかなくないか?
ところで塩分はなんでダメなんだっけ?
>>129 運動後はバナナがお勧め。
> 生食はなんで良いんだ?
科学的には解らん。
でも調べたら共通した条件だったんだよ。
寿司はベストって程じゃないけど、わりと良いと考えてる。
> ていうか全体の6割生って無理じゃない?
だから果物を取り入れてる。
モヅクなどの海藻類の酢の物や刺身もよい。
あと、缶詰とかの加熱殺菌してあるものは、この場合の生ものには入らないから。
> とにかく生物を食べれば食べるほどいいんだな?
YES.
> 具体的にどんな献立にすればいい?
>>79 が今の俺の一般的な献立だが、これをもう少し工夫する必要がある。
まあ、そのうちに良いアイデアが浮かぶだろう。
でも、運動量が多くて食事の量やお八つを増やせるなら、それを全て果物で取れば6割にかなり近づけると思う。
今のところ麦の割合を4〜5割りに増やして、投入する玄米粉の量を増やして、
麦飯を100〜120gに減らすことを検討している。
>>130 生で食べれる野菜は少ないので、それらを火にかけず、できるだけ生で食べるようにするしかない。
体を冷やす食べ物は、食べ続けると最初は身体が冷えるけど、1年ぐらいして体質が変わって、冷えにくい体質になると言う情報もある。
俺は続けてみるけど。
てか、続けるしかないからw
>>131 精製された食塩はミネラルを吸着して横取りされちゃうから、
その分、ミネラルの摂取効率が悪くなる。
だからそのようなことがない自然塩に切り替えましょう。ってこと。
あと、いくら自然塩でも塩分自体の取り過ぎは、一般的に言われている理由でダメだから。
>>132 その献立みても全然生たらなくないか?
あと、スーパーの寿司はいらんものが多いんだよなぁ
俺はすでに冷える食べ物の食いすぎでえらい事になってるから冷やす食べ物は極力避けている
>>133 もちろん食塩なんて論外の話なんかしていない
自然塩でもダメなのか?
血圧がどうとか言われてるのは似非なんじゃないのか?
原爆の先生の
「爆弾をうけた人には塩がいい。玄米飯にうんと塩をつけてにぎるんだ。
塩からい味噌汁をつくって毎日食べさせろ。
そして、甘いものを避けろ。砂糖は絶対にいかんぞ」
のセリフとか見る限り塩ってそんなに悪いもんじゃないんじゃないのか?
ネットで見る限り自然塩は積極的に取ろうという意見が最近は散見しているぞ
もはや、ただの健康ヲタ板wNo技術。
>>119 いいんじゃね?NASA式で行こうよ。
>>126 加齢による飛蚊症は治りません。
>>134 > その献立みても全然生たらなくないか?
YES.
足らないよ。
だから以下の文章も書いたんだけど。それでも充分とは言えないけどね。
> でも、運動量が多くて食事の量やお八つを増やせるなら、それを全て果物で取れば6割にかなり近づけると思う。
>
> 今のところ麦の割合を4〜5割りに増やして、投入する玄米粉の量を増やして、
> 麦飯を100〜120gに減らすことを検討している。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
> 俺はすでに冷える食べ物の食いすぎでえらい事になってるから冷やす食べ物は極力避けている
食の好みとかもあるから、あとは自分で工夫するしかないと思うよ。
原爆の話しは、ワカメの味噌汁ってのが一つのポイントで、
ワカメは塩分の排泄作用が高いからバランスが取れてたんだと思う。
少なくとも俺は、塩分を取れば取るほど良いなんて話しは聞いたことがないし、
原爆の話しも塩分の排泄作用の高いワカメとセットの話しだし、
体内で塩分濃度が高まるのは避けた方がいいと思う。
この辺りは間違っていると思うのなら、自分流にアレンジしても良いと思うよ。
俺も現在の自分の理論や考え方が全て正しいとは思ってないから、今後も調べて進化していくつもり。
>>135 いいだろもう別にwwスレのあり方を決めちまったのは二人なんだからよwww
3人いたようだけど一人はただ煽って叩きたいだけ
実質質問野郎と玄米君のスレッドでFA
次ぐらいからスレッド名かえたほうがいいかもなww
「玄米により延命して不老不死を待つスレ」でいいんじゃねえの?
>>136 続きにはこんなことが書いてあったぞ
「砂糖を禁じたのは、砂糖は造血細胞に対する毒素であり、
塩のナトリウムイオ ンは造血細胞に 活力を与えるという、彼自身の食養医学によってでしょう。」
取れば取るほどいいとは思わんが、基本的に必要のある物なんではないかと。
どの食品だってとりすぎは毒だろうし
わかめは玄米で排泄されるミネラルを補うためのものだったのでは?
自然塩でも排泄されるの?
塩についてはもっと調べてみてくれないか
普段ろくな雑談もしないくせに
他人の雑談に対する批判だけはイッチョ前だな
まあどうでもいいがな
なにが自然塩だよ馬鹿馬鹿しい
NaClの純度が低いだけだろ
>>137 玄米先生がスレ立てすれば問題ナイかと。
>>139 個人的には本スレには直接不老不死に関係するニュース
雑談には間接的に関連するニュースをまとめてたんだが。
もはや、こういう状況なんで、本スレに両方置いている現状。
>>140 ただのNaClは高血圧の元だよね。
にがり(MgCl)がいいって普通はいうけど、
Naって言っちゃってるし。
NaイオンがCaイオンチャネルと連動する働きはあるけど、
何が言いたいかさっぱりですねw
>>139 まあまあ落ち着けよ、これも雑談なんだからよー
仲良くやろうぜ?まさか玄米だけの雑談じゃなきゃいけないとかいわねーよなー?
前スレで、質問厨vs健康厨(玄米先生)で健康厨が勝ったから、
質問厨が根に持って、あれこれ質問しているだけだと思ったら、
いつの間にか何人か取り込まれているのが現状だからな。
>>138 ワカメにはカリウムが多く含まれていて、そのカリウムが水分と塩素を結合させて排泄を促す。
確かにワカメはさまざまなミネラルを補うが、塩素については逆に排泄作用があるようだよ。
> 取れば取るほどいいとは思わんが、基本的に必要のある物なんではないかと。
俺は塩について、取らなきゃ取らないほど良いと言った覚えはないよ。(そんな風に解釈できてしまう言い方をした所もなかったと思うが。)
取り過ぎてはいけないと言った覚えはあるけど。
> わかめは玄米で排泄されるミネラルを補うためのものだったのでは?
> 自然塩でも排泄されるの?
ん?タイプミスではないとして答える。
自然塩がワカメのミネラルを排泄させる作用はないよ。
ワカメが塩分を排泄させる作用がある。
> 「砂糖を禁じたのは、砂糖は造血細胞に対する毒素であり、
> 塩のナトリウムイオ ンは造血細胞に 活力を与えるという、彼自身の食養医学によってでしょう。」
彼自身の食養医学って、この根拠は調べようがないよ。
塩については調べてみるつもりだったけどね。
でも結果が纏まるまでは、塩の摂取量は一般的に適量と言われている範囲に留めておくのが無難。勿論自然塩で。
>>144 そうだっけ?基本的に塩は控えめみたいな話じゃなかったか?
まあ調べてみてくれよ
濃い味が好きなんで塩が取れるなら取れるに越した事はない
ただ自然塩に関してはネットでもあまりネガティブな意見がないというか
減塩ではなく適塩みたいな。
ところで筋トレやってるんだが、プロテインなしでも筋肉つくのか?
ホンマでっかTVやってるぞ。昔は語り合ったよなw
>>145 30以上はMUSASHIのKUANがいいよ。
プロテインは胃もたれする。
20代なら、ササミと卵白でイケル。
さんまさんいいとこついた!
がん研究に関しては、実はそれ細胞周期チェックポイントが関係ある!
やけどは初期に冷やして細胞内ストレス抑えるだけでOk
>>144 追加
そういえばカロリーメイトをとることがあるといってたな?
あれはいいのか??
>>145 ・常に薄味を心がける。
・たまり醤油を使わない。
この二つから塩控えめと言う風にイメージしたかなぁ。
何れにしても食はバランスが重要であって、最適なバランスを突きとめる必要がある。
> ところで筋トレやってるんだが、プロテインなしでも筋肉つくのか?
運動の仕方が正しければプロテイン無しでも筋肉はつくよ。
以前にも書いたが、
筋肉は運動中は破壊される。
そして休憩中に修復される。
この休憩を充分に取ることで、今まで以上に強い状態にまで修復される。(超回復)
この一連の工程が【筋肉を鍛える。】と言うこと。
運動中に筋肉が丈夫になる訳じゃないので、念のため。
あと、炭水化物不足で運動をすると筋肉が取り崩されてエネルギーとして使われてしまうので、これはNGだ。
それと、休憩時間が短く、超回復をしないうちに次の運動をすることを繰り返すと、筋肉は痩せ細っていくよ。
この辺りを気をつければ大丈夫のはず。
>>151 それはわかってるよ!
ただ筋肉を増やすにはたんぱく質が重要というからプロテインを摂取していたのだ
通常の食事ではたんぱく質が足らない
>>148 ある程度の強さを求めるなら、NiとKUANの複合がいいぜ。
トレ後の異化作用を抑え、同化作用を高める。
今どのくらいのスペック?
Big3やってたら教えて。
>>153 だから精製品だろそれ
自宅でやってるだけだよ
現在はアームカール16.25を12回サンセットくらい
後は自重でディップス、クランチやってるくらい
チンニングは面倒だからやめた
精製品嫌なの?
プロテインの原料のアミノ酸なしで筋肉つけたかったら、
どっかの部族のうんこ食えばいけるかもね。
炭水化物と窒素からアミノ酸作る菌らしいが。
まぁ、その程度なら、鳥のササミでよくね?
>>150 良くないよ。
でも非常食にもなるし、ある程度買い溜めしてあるので、ちょくちょく消化しなけりゃならんので、
たまにチャンスを見つけては食べてる。
前にも言ったけど、俺はまだ完全に移行しきってないから。
1〜2年後までには完全に移行できればいいな・・・ぐらいで気楽に勧めてる。
一生続けられるように、ジワリジワリと固めていくんだよ。
今までの悪い食生活が、何十年と掛かって取捨選択して出来上がったスタイルであるように、
今度は良いスタイルを作っていくんだよ。
そう考えると1〜2年なんて短いぐらいだと思う。
>>156 精製品だからプロテインやめるって話になってんだろ
ちゃんと人の話きいてろよ
>>157 なんでカロリーメイトを買い溜めしたんだ?
うーんじゃあプロテインも現在の分がなくなるまで飲んだ方がいいのかな?
>>152 ならプロテインではなく、食事を工夫して蛋白質を多めにすればいいよ。
生のもので蛋白質って生卵ぐらいしかないから、生以外のものからも取る必要が出て来る。
そうなると生食60%を目指すために他のものを生でって凄く面倒になってくるな。
俺も自分がまだ生食60%を実現できてないので、具体的なアドバイスはちと無理だわ。
今すぐキッチリ達成しなきゃならん訳ではないので、栄養バランスを崩さないことを優先して
アイデアが出る度に徐々に変更していったらいいと思うよ。
>>158 ああっそう。
メンドいから全部読んでないわw
俺は、アミノに変えて、ベンチ120kgから160kgくらいに進化した。
精製品で検索したが
>>148からしかひっかからんなぁ。
ササミでいいよ。
>>159 そうさせてもらうよ
ところで生食60%ってのはどこから出てきた数字なのだ?
>>160 玄米菜食やってんのにササミなんか毎日食うわけないだろ
じゃあ、納豆でOk
多分カール20kgくらいならいけるだろw
俺は40kgでやってるけど。
>>158 カロリーメイトは大好物だったんだよ。
お八つに食事にってね。
俺は捨てるのが勿体無いから消費期限が過ぎても消化してる。
プロテインも勿体無いと思えば飲めばいいよ。
プロテインを消費しきるまでに献立を考えることも出来るし。
まあ、自分の自由にすればいいんだけどね。
一般的に玄米菜食系はあまり必要以上に筋肉つけるなという方針が多いけどな。
カール20kgくらいなら、ヤンキーの兄ちゃんレベルなんで、大丈夫だろ。
ナチュラルなら、納豆、豆乳、チーズ+同化作用食品。
あとは、AV見る。
うちのベジタリアンは普通に魚と卵食ってるけどな。
相当戒律高いレベルじゃない限り拒絶はしないな。
>>163 友達は年とったからって捨ててはいかんw
>>162 お前カールの世界チャンピオン?
>>163 いっぱいのプロテインがどれだけの害になるんだろうね
>>164 そこらのヤンキーが20キロもできるわけねえーだろアホか
>>166 40kgくらいでチャンプなわけねーだろ。
アームレスラーやトップビルダーは80-120kgでやるわ。
うちのジムのヤンキーやってるぞ。
プロテインが何故害になるのかメカニズムしらないんだな、情弱が!
3時間半も前に答えてもらったことをすでに忘れてるwww
くそわらったわwwwww
まあ玄米君がんばれwww
>>167 ん 答えてないぞ?
なぜ生食が6割なのが良いのかという質問だ
何が独自に導き出したのか?
>>168 君はつまらん
質問厨に勝ってしまったw
(((o(*゚▽゚*)o)))
>>154 なんかすげえマニアックな店じゃん。
これから景気が良くなると流行りそうだな。
がんばれ玄米君!
はやく納得させる回答を容易するんだ!がんばれーい
>>154 関東圏にいれば行けるのにorz
10穀米に興味はあるけど。
まちがえたw
>>172 関東圏にいれば行けるのにorz
10穀米に興味はあるけど。
>>173 前スレでは玄米先生勝ってたんだけどな。
今回質問厨もお馬鹿レベルを上げてきている気がする。
まあどれだけアスペレベルがあがるのか興味があるな
しかもこのアスペ脳でズレた煽り方するのがクソ笑える
君はつまらん
君wwwwつまwwwらんwwwww
煽りにもwwwwなってwwwねえwww
>>170 調べたら長寿地域や不治の病を治した人達の食事の殆どが概ね生食6割以上だった。
つまり6割以上が共通した条件だったんだよ。
132でも書いたけど、科学的な根拠は解らんよ。
でもそうゆう法則性が明らかに浮かび上がってきたんだ。
>>179 なるほど そういうことか
でも6割なんて急には無理だぜ
それこそ動物性は全部生にするくらいしないとだめだろ?
寿司がメインになりそうだな
>>177 逃げちゃったぽいw
やりすぎた、反省していない(。・ ω<)ゞてへぺろ♡
現れたw(ノ・∀・)ノ=●ウンコー!!だったか!
>>179 生酵素だねぇ。
酵素って意外に消化されないって最近わかったとか。
あと、SODとかも。
SODって言ったら、ソフトオ○デマンドですか!って言った奴がいたなぁ。
さて、寝るか。(-_-)゜zzz…
>>180 うん。
だから俺も苦労してる。
麦飯の量を減らすことを検討しているのも、相対的に生食の割合を上げるため。
生寿司+果物なら、かなりいいせんいけると思う。
あとはお八つに果物で、全体として6割行くんじゃないかな。
でも毎日寿司ってのも現実的には無理が有り過ぎだし・・・
>>182 なら消化されずに何かの役目を果たしているんだろうな。
兎に角、理想的な生存をしている人達に共通しているんだから。
生食ばっかり食べてたらどんな病気も治るってか
そりゃ医学を根底から覆す大発見だなw
まあ俺は生食大好きだからくいまくってますけどね
>>186 そもそも現代医療のレベルが低いからしょうがない
現代医療というか西洋医学は基本的に対症療法で根本治療はしない
ガンができたらそのガンを取るというだけでガンが出来ない体にしようとはしない
だからこそ西洋医学に幻滅した人間が玄米菜食をして回復しているわけだ
質問厨は発芽玄米の方がいいね!
つか、味噌汁だと赤味噌がすきなんだけど
赤味噌ってまずいの?
なんか玄米菜食とかで肉の害とか調べると
可哀想な動物を殺して食べるのがどうだらこうだら〜
とかどうでもいいことばっか書いてるところ多くないか?
単純に栄養観点で必要あるかないかだけ調べてるのに動物が可哀想とかどうでもいいんだよ
長生きしてる著名人をみると肉食が結構多いようだが
ほんとに肉はだめなのか?
>>190 たまにしてる。
どうしても我慢できない時があるんだよな。
最近は減ってきたが、今月も一回食ったな。
>>194 おやつとか?
俺も我慢できないんだよね
これもしないほうがいいんかね
>>192 そう言う無意味な情報は除外するんだよ。
振り回されちゃダメ。
>>193 著名人とか目立つ個人は、データとしては意味が薄いのに、影響力だけはデカイ。
下手すりゃ金貰って嘘を言ってる可能性すらある。
マクガバンレポートやチャイナスタディの方が遥かに信頼性が高い。
長寿地域も肉を食いまくってる処はないよ。
肉の摂取量が多いほど癌の発生率は高い。
肉は食わずに済むなら食わない方が良い。
>>195 勿論、基本的にはお八つも食べない方が良い。
でも、予定外に体力を使ったりした時には適量を食べるべき。
おい、無視すんなよ
赤味噌ってまずいのか?
>>198 すまない。
俺、味噌は好きじゃないから殆ど味噌汁飲まないので、
旨いか不味いかは評価不能。
他の味噌好きの人に聞いてみて。
いやいや、ちげぇよ、
俺は赤味噌が好きなんだけど
それは体にまずいかどうかっていうはなしだよ!
ただ一応味噌には抗酸化効果もあるって書いてあるし、
あんたもワカメはいいっていってたろ?
俺は赤味噌のワカメと豆腐の味噌汁が大好きなんだよ。
それはやべぇのかな?ってこと
発酵食品はがんがん取り入れろ
>>200 そうか。ゴメン。
味噌については知識を持っていないので、塩に関する部分しか評価できない。
塩分を取り過ぎにならないように気をつけることと、
塩にミネラルを取られる分、余分にミネラルを取れば問題ない。
としかいえない。
赤味噌って原料に醤油とか使われてないよね?
使われてたら、摂取はNGね。
味噌にはがん、高血圧、脳卒中、糖尿病、脂肪肝、ボケなどの予防効果、
コレステロール抑制など、生活習慣病予防にも強い味方となる成分が豊富に含まれているらしい
少なくとも日本人が何百年と取ってきたものが害になることはなかろう
>>201 その組み合わせなら問題なさそうだね。
何れにしても大事なのは、食事や間食などを全てトータルしたバランスなので、いくらでも調節は可能だよ。
なんで醤油ダメなん?
満腹中枢とかいうならやめてね、
そもそも俺、腹減るとかあまりないんで
>>205 なるほどセンキュー!
まあ、あとは果物とか野菜とかくって
飯は玄米にすりゃいいんでしょ!
>>204 なるほど。
それを聞くと意識的に避けるのはやめて、今後は取り入れた方が良いように思えてくるな。
ちょっと頭の片隅に置いておこう。
>>206 醤油がダメな理由は、食欲中枢/空腹中枢/満腹中枢を狂わすから。
この理由だけ。
貴方にとって、この理由が自分には関係ないのなら、
貴方が醤油を避ける理由はないので、好きなだけ使ってOK。
確かにそこだよな。意識的に避けているっていうか、
むしろ味噌にいたっては完璧なる思い込みで思考放棄してただけなんじゃねえの
意識的にっていうのはきちんとそれらについて知識があって初めていえることじゃねーの
果物メインにすると糖分取り過ぎにならない?
たしかに生で食べやすいけど
>>211 味噌と納豆に興味がなかっただけです。
ナチュラルチーズとヨーグルトは取り入れてます。
いやいや、そもそも完璧を目指しているんでしょ?
だったら興味のあるなしじゃなく、食物に関しては全て調査しないといけないんじゃねえの?
納豆も体にいいってよくいうよね!
なんで興味わかなかったの?
>>213 あ、ゴメン。
誤解を生んだ。
食品として食べるのを意識的に避けてた。ってことね。
だから味噌について調べると言う発想がなかった。
>>214 その辺りはあまり気にしてない。
長寿地域では割と果物を多く食べてるから。
むしろ、現代栄養学の方が間違ってる可能性がある。
気になるなら、他の食べ物で調整すれば良い。
>>216 確かに完璧を目指している。
でも完璧を実現するするために、必要なのは必須条件の方ね。
その必須条件を満たすために、世の中に存在する全ての食材を調べる必要はない。
最小限の食材で必須条件を満たせればそれでよい。
つまり、自分の好きな食べ物だけで必須条件を満たせば、好きな物をいつも通り食べているだけで自然に健康長寿になる。
と言うわけ。
いいでしょ。
>>217 納豆は食べ続けたことがあるが、2〜3週間ほどで、『毎日はもう勘弁。』ってなったから、
たまに気が向いたときだけが丁度よいと判断した。
それと、納豆が身体に良いと言う話は聞くが、逆に悪いと言う話は聞いたことがないので、
調べる必要性を感じなかった。
単純に好きじゃないから食ってないってこと?
なるほど、確かに無理に続けて精神にストレスかかるほうが
実はよっぽど寿命縮まるみたいだしな
>>221 味噌に関してはそうだよ。
でも食べれないほど嫌いって訳でもないので、外食の時は出てきた味噌汁は飲んでる。
要するに興味がないってことだね。
でもまあ
>>204のような効果があるなら、今後摂取するようにしても良いかなと思い始めてる。
>>222 そう。
だから焦らずに徐々に変更するというやり方にした。
ポップコーンはおやつとして食べたら痩せるってどっかの女医が言ってたなw
皺とかクマがひどいんだが
この食事で消えてくれるかな
病気や体調不良治すなら発芽させちゃいけないんだよね?
ご飯とおかずの割合
ご飯とおかずの割合はどのくらいがいいの?
>>225 それって満腹感が出るから、他のお八つを食べるよりヘルシーって理由だと思う。
お八つを食べない人が、ポップコーンをお八つとして食べるようになったら太るだろうね。
つまり、ポップコーンに痩せる効果があるわけではない。
>>226 俺は少しマシになってきたような気がする。
あくまで自己評価だし、気がする程度だから。
>>227 効果が遅いだけ。
でもミネラル不足になりにくい。
だからいけないということはない。
だから自分の好みでいいと思うよ。
因みに、発芽権舞の排泄作用は玄米の20%と言われている。
>>229 玄米や麦飯の場合、カロリーベースで1:1程度でよい。
ただ実際には、これをベースに自分に合った割合を探って調整した方がいいだろうね。
俺もまだ探ってる最中。
>>232 そうだよ。
フェチン酸の効果が強すぎるので、発芽玄米が注目を浴びるようになったと言うことらしい。
でもあんたの場合は病気とかじゃない健康体なんだろ?
発芽のほうがよいってこともあるのでは?
フィチン酸の効果がいまいちわかんないんだよね
たとえば長年の摂取により骨とかにしみ込んだ有害物質でも排出してくれるの?
>>234 俺、糖尿病ね。
それで治療の為に食事療法を徹底的に調べて、このスレにも辿り着いて不老不死に興味を持った。
重症ではないので特別な食事にする必要はなく、理想的な食事を追求すればよいので。
健康な人でも今までに、蓄積してきた毒素の排泄の為に最初は玄米の方がいいと思う。
福島の原発自己の事もあるし。
効果がゆっくりでもよければ発芽玄米でもいいんだけどね。
そこは副食とのバランスも考えて、それぞれの好みでいいでしょう。
ただ放射能汚染の酷い地域の人には、発芽玄米ではなく、玄米や玄米粉の方をお勧めするけど。
あと、福島を応援して あっちの産地の物を食べまくった人もね。
> たとえば長年の摂取により骨とかにしみ込んだ有害物質でも排出してくれるの?
直接排泄してくれるのか、そこまでは解らん。
ただ、身体は全て破壊と再生を繰り返しているので、
骨も例外ではないので、身体が浄化されれば新たに再生される骨は正常な状態で作られることになる。
たしか、人体は6年で全ての細胞が入れ替わると言われているので、
6〜7年間理想的な健康食を食べていれば、身体はリフレッシュすることになるね。
あと、フィチン酸の効果に関しては、どれだけの物質に作用するのか、
全てが解明されてるわけではないだろうから、詳しいことは判らんよ。
>>235 糖尿病は治ったのか?
現在3ヶ月目だっけ
3ヶ月前と比べて体はどうなの?
>>236 糖尿病は血液検査でも全ての数値が改善していて良好。
理想的な経緯を辿っているそうだ。
糖尿病は完治しないと医師に言われている。
でも俺は完治させて先生を嘘つきにしてみせる。
現在4ヶ月目。
3ヶ月前と比べて体の調子は、以下の通り。
明らかな改善
・抜け毛が減った。
・誤嚥が減少した。
・朝起きた時の目ヤニが殆ど出なくなった。たまに少量出ていることがある。
・PCを見続けている時の目の辛さが かなり改善された。(でもまだ完璧ではない。)
・実用視力がかなり改善した。
・疲労感が殆ど無くなった。
・食間の空腹感が無くなった。(おかずの調味料に、たまりが使われている時を除く。)
・食欲中枢が正常な状態に回復した。
・怪我の治りが早くなった。
・風邪をひいたとき、悪化ぜずにそのまま治る様になった。(そもそも殆どひかなくなった。)
・好きな菓子パンが存在していても、あまり気にならなくなった。
・20年らいの痔が良くなった。
・踵の角質が薄くなった。
気のせいレベルのこと
・白髪の部分に黒髪が混じり始めた。
・分け毛の部分で見えてる頭皮が減った。
・顔も含めて身体全体のシワが減った。
・肌が更に綺麗になった。
あ、
>>237の改善したものには、
明らかに玄米によるものと、
明らかに麦飯によるものと、
どっちなのか、何が効いたのか判らない物があるので。
>>237 すげえ改善だな
たとえば俺は8割くらいしか現在できてないわけだがそれでもそれくらいの効果あると思う?
夕食終わってからもやはり間食しちゃうし食べる量は大目だしプロテインはまだ飲んでるし、、、
麦飯も食った方がいいの?
りんごの皮はどうしてる?
精神的にはあまり変化はないのかね
いつも気分がさわやかとか
そういうのは全部、一度内省するんだな。
何を食べようと感情の奴隷でいる限り無理だ。
インスリン抵抗性の場合、治る。
ランゲルアボンの時は治らない。
>>239 食べる量の大目ってのが癖者。
お宅のその大目ってのが どの程度の大目かは、俺からは検討がつかんが、
基本的に食い過ぎは全ての効果を無効にしてしまうので、可能な限り腹八分以下は守るべき。
特に満腹や腹一杯まで食べてしまうことは厳禁。
調味料には食欲をそそる効果があるが、たまり醤油は極端に異常にその効果が強い。
醤油だけ名指しで避けろと言っているのは それが理由。
夕食後の間食は21:00までにしておこう。
勿論しない方が良いのだが。
麦飯も食べた方がいいよ。
>>238にも書いたとおり、明らかに麦飯によるものがあると言うことは、玄米とは栄養価が違うと言うことだから。
また、相互作用による可能性もあるし。
りんごの皮は食べてない。
つか皮とかヘタとか普通は食べないものは食べてない。
世界の長寿地域ではフルーツをよく食べてるけど、そんな何もかもフルーツを丸ごと食べてる所はないな。
食事療法で癌や難病を治した人たちも同様で、そのような共通点はない。
>>240 精神的には、2chのニュー速報+を見なくなったことで安定したw
要するに不愉快になるような情報に近寄らないように避けること。
俺はこれが一番効いた。
まあ、たまには見るけど、書きなぐって逃げてきて不快な情報は出来るだけ読まないようにしてる。
>>242 40代です。
>>243 もし治らなくても、理想の食生活を一生続ければ100歳でも車の運転ができるほどの健康でいられるはず。
てか、その頃までには未来技術の恩恵を受けれると思う。
>>244 >精神的には、2chのニュー速報+を見なくなったことで安定したw
>要するに不愉快になるような情報に近寄らないように避けること。
>俺はこれが一番効いた。
>まあ、たまには見るけど、書きなぐって逃げてきて不快な情報は出来るだけ読まないようにしてる。
この方法こそ、貴方が前に西洋医学は根本を直していない、
そもそも病気を発生させない予防をやっていないから、西洋医学は遅れているといったことですよ。
それをまんま精神にしただけです。
貴方の方法では、非常に回りくどく根本的な解決方法になってません。
まずはみずからの感情とはなぜ動くのかを知らなければ根本的治療にはならない。
それと、書きなぐるという行為をしている時点で、
貴方はすでに精神の中にいいたいことだけをいうという慢心の部分が発生しています。
それを繰り返すうちに、貴方は無意識的にみずからの言っていることを正しいと思い込むようになっていくでしょう。
貴方が体を根本的に改善しようとしているのは伝わってきた。
しかし精神もまた同じく根本的に改善していかない貴方にとって苦痛ですよ。
>>246 なるほど。なるほど。
精神については、不愉快な情報に触れても安定した状態を保てるようになったら良いなと思ってる。
だがその方法が判らないので、手っ取り早く「不愉快な情報に触れない。」と言う手段に出た。
これも何とかしていかないといけないけど、やり過ぎると【不愉快な状況なのに立腹しない。】と言う異常な状態になるから。
それはそれで人生の様々な局面において損をする。
だから難しい。
>>244 りんごの皮は栄養あるってきくぞ?
麦飯はどうやってとればいいのだ?
スーパーでうってるパックの奴とか混ぜればいいの?
食事では精神は安定しなかったということか?
量守ってれば 一日三色+間食 は大丈夫なのか?
>>247 >【不愉快な状況なのに立腹しない。】と言う異常な状態になるから。
この認識があるから、おそらくは根本的な治療を行えないんでしょう。
まず、大事なのは不愉快な状況は一体なんなのかを探ることです。
同時に、なぜ自分はその状況において「不愉快」だと思うのかということです。
たとえば、私が貴方に罵倒されたとしましょう、そこで私は「不愉快」だと感じた
しかし、なぜそもそも不愉快だと思ったのか?という思考を行うことです。
そこで、「そりゃ罵倒されれば誰でも怒る」というのが思考放棄です。
よくよく考えてみると、私が貴方に罵倒されたとして、そもそもなぜ人は罵倒されると「不愉快」になるのでしょう。
もうすこしいうと、なぜ私が罵倒されて不愉快に「ならなければならないか」ということです
ここを探り続けると、理由などないことがわかります。
ただ、私は不愉快に思っただけということです。
それが感情、そしてその感情を認識することが精神の安定につながります。
なぜかというと、貴方は怒る前に、意識として「これから私は怒ります」となりますか?
要するに、楽しいとき、その楽しいという感情が発生する前に
「私はこれから楽しくなります」となりますか?
おそらくそのような精神の仕組みをしている人間はほとんどいないでしょう。
不愉快な状況なのに立腹しないのが異常なのではないのです。
それを「不愉快」だと認識している自分は、実はひたすら探ってみると「理由なんてない無意識」であるということなのです。
要するに、私たちは自覚もしていない無意識の自分から命令をされ、それをあたかも「私の感情だ」と思っているだけ。
簡単にいえば、私たちの中には自らであり、自らではない上司が存在していて、
それらが「今怒れ」といって、それでそれを疑問もなく実行しているだけなのです。
変なことをいいますが、不愉快な状況というのは、まさしく自らが不愉快だから立腹しろ、と
無意識のうちに感情に言われているだけなのではないでしょうか?
そもそもなぜ不愉快にならなければならないのかを問うていけば、実のところ自らなど一切コントロールできてないことを知ります。
>>247 そして、完全に感情を制御しろはいいません。
むしろ、われわれはその無意識にいつも後手であり、
これはもう精神の構造上仕方ないことです。
ですが、大事なのはその感情とは自らの意識ではないということを知ること
そのことによって、怒っているときでも「そもそも自分はなぜ怒らなければならないか」といった疑問を持てるようになります。
この、無意識という上からの命令に対して、疑問をもつことが精神の改善の一歩となります。
自らの感情を冷静に見つめることで、貴方は感情の奴隷ではなく、感情の主人になることもできるでしょう。
完璧にやるのは不可能ですが、常に自らの感情がぶれたとき、それは本当に「自分の意識で決めた事」かどうかを問うだけで、
飛躍的に感情から抜け出せます。
それらを続けていくと、いっそ、感情のままに動くのがバカバカしくなっていくのです。
それが根本でいう「不愉快な状況を不愉快だと思わない」ことであります。
不愉快な状況を、自らで不愉快ではないという思い込みではなく
むしろ、なぜ不愉快にならなければならないのか?という自我への問いかけによって目覚めることです。
これが少しでもできれば、格段に理性的かつ論理的になれるでしょう。
感情を捨てるのではなく、自らの感情を見つめて探ることこそが精神の手綱を握る一歩です。
>>248 > りんごの皮は栄養あるってきくぞ?
毒でないなら食べるか食べないかは個人の自由だよ。
> 麦飯はどうやってとればいいのだ?
> スーパーでうってるパックの奴とか混ぜればいいの?
パック?
知らないなあ。
俺が食ってるのは袋に入った大麦。これ。↓
http://www.kenko.com/product/item/itm_6906492772.html 通販じゃなくて、スーパーで 318〜328円で買ってる。
どこのスーパーでも お米売り場の隣にあるよ。
白米と混ぜて炊く。
麦3割以上にしないと効果を実感できない。
でも麦1割程度から徐々に割合を増やしていく方が良い。
最初は匂いが慣れないからね。
他にも種類が色々あるから 試してみて一番旨いと思うものを常食すれば良い。
>>249 一日三食+間食で、一日の運動量と合わせて食い過ぎず少な過ぎず。
その辺りは自分で旨く調整する。
>>252 玄米と混ぜちゃだめなの?
白米もう食べてないのだけど
>>250-251 なんか俺の目指してるのと違うなあ。
俺は不愉快なことは不愉快と感じた上で、怒りも持ちつつ、
しかしカッカせず、安定した冷静さを保ち、取り乱すことなく落ち着いた行動ができるようになりたい。
折角丁寧に書いてくれたけど、ちょっと目指す方向が違うようなので。
わざわざ手間をかけてくれて有難う。
255 :
オーバーテクナナシー:2013/04/26(金) 21:01:23.82 ID:Ml1bjecZ
西洋医学がレベル低いとか言ってる癖に不老不死に興味があるって滑稽な奴だな
不老不死になる為には将来的に結局西洋医学に頼る羽目になるのにな
西洋医学馬鹿にしたいなら東洋医学だけで不老不死をしてみたら?出来る物ならね
>>253 それは俺も以前から考えてた。
でもまだ一度も実行していない。
上手く炊けるレシピを見つけるまでの手間と、味が旨いかどうかの問題だと思う。
>>255 ちょっとまて。
俺は西洋医学のレベルが低いなどと言ってないぞ。
>>84が俺の認識だ。
現代医療 = 緊急処置= 西洋医学
>>255 残念がら現代の西洋医学はレベルが低いのが現実だから仕方ない
特に精神医学なんてむちゃくちゃ
麻薬ばらまいてるだけで何の解決すらならない
でもあと50年もしたらわからんだろ?
>>256 そんなに難しいのか?
白米と混ぜたら玄米を食べる量が減ってしまうし、一日に何回も炊かないといけないから面倒だ
>>258 難しいのではない。
単にその気になってないだけ。
今は白米と麦の麦飯に、玄米粉を入れて炊くと言う、玄米粉入り麦飯に拘っている。
家族は玄米ごはんがダメなので、何とか食わせたので。
玄米7割、麦3割で一度挑戦してみては?
水加減に気をつけて。
>>259 じゃ4ヶ月前からやってきたのは玄米粉であって玄米そのものは食べてないのか?
試してみようかね
261 :
オーバーテクナナシー:2013/04/26(金) 21:27:30.84 ID:Ml1bjecZ
>>257 すまん勘違いした、玄米君じゃない様だいつもの質問君がディスってるだけだった
>>258 西洋医学よりお前の質問内容の方がよっぽどレベル低いわ
玄米の人がせっかく質問に答えてくれたのにまた同じ質問して困らせている
病気になったら西洋医学に頼ってる癖にお前面白いなw
てか掛け合わせるって言う発想が浮かばないんだなお前
そのレベルの低い医療にお世話になってる質問厨にブーメラン突き刺さってるぞ
未知のインフルエンザウィルスとか何て思いっきり西洋方面に頼ってるじゃねーか
>>260 NO.
玄米と麦飯を交互。
でも玄米ご飯が家族に不人気で、そのうちに玄米ごはんが徐々に回数が減っていったので、
玄米粉を入れることを思いつき、色々と試行錯誤している。
俺は玄米ご飯は旨いと思う。
>>261 レベルが低いのは事実だからしかたない
俺は現代医療には失望している
質問には答えないし誤診はするし効きもしない薬だして病気増やされるし
医者を嫌ってる奴なんてたくさんいるよ
お前の親父くらいの世代なんて医者嫌い多いと思うがな
あと他人の気持ちを勝手に代弁すんなバーカ
>>262 そういうことか
しかし交互って一日に何回も炊いてたのか?
>>263 違うよ。
一度炊くと3〜4食分あるので、炊く度に変更と言う要領。
>>265 そうだよ。
全部食ったら次を炊く。
俺んちは昔からこのやり方。
>>254 まあ貴方が違うと思うのなら、貴方の中では違うのでしょう。
ただ、怒りをもちつつ、安定した冷静さというのは、まさに私が述べた事柄をしなければ達成しえませんよ。
いったように、私は感情を消去しろとはいってないですからね。
本当に自覚せねば、人は冷静に考えようとしてもどんどん感情のほうに引っ張られていくものですよ。
どうやら私の言っていることを本当の意味では理解してないようですが、私も説明が下手なのでしかたありませんね。
それに貴方は現状、貴方自身が成すことにいっぺんの曇りもなく正しいと自分で思え、
貴方自身が後悔せず幸福ならそれでいいのです。
ただ、もし貴方のいう自らの目指す方向というのものが、達成しづらく難しいと思ったり、
なかなか本当に思うようにはいかないとなったとき、
ぜひ言っていたことを今一度、論理的にきちんと考え直してみて自覚してみるといいでしょう。
>>261 かかわらないほうがいい、その人は基本的に自らが信じ込めるものではなければ話を聞かない。
人はいつだって、事実よりも自分の信じたいほうを思い込んで信じるもの。
事実として認識することはまさしく自我をもって理性に準じなければならないのだから難しいのだ。
同ランク内に優劣がある というんだったら どんな優劣があるのか?と当然質問がくるだろうし、答えるべきなのは当然の事
その質問は都合が悪いのかスルーしといたくせに 反論があったので申請は拒否です なんて自分の都合のいいことだけ通用するわけねーだろ
誤爆です
>>266 ということは、玄米の日が二日連続、麦飯の日が二日連続
みたいなことになるのか?
>>271 そうゆう事。
実際は4食おきぐらいだけど。
理想としては波は無い方が良いのだが、現実的には1日単位で見ると偏りがある。
でも、2〜3日単位で見るなら、どこを抜き出しても大体バランスが取れてる。
そんな感じ。
筋肉の痙攣には玄米はどんな作用しますか?
275 :
オーバーテクナナシー:2013/04/27(土) 16:29:24.65 ID:f2QWF+3x
座る時間が長ければ長いほど死ぬリスクが上がるってあったけど、
あれは根拠があるの?座り続けると寿命がジワジワ減って行くの?
>>273 なるほど
しかし玄米の効果で実際の人間の治癒力があがると考えてよろしいのだね?
勿論不老不死を実現しましょう
>>274 痙攣の原因が筋肉の酷使でなければ、痙攣の発生頻度が下がると思われる。
>>275 そんな話し始めて聞いた。
写真やビデオに写ると魂を吸い取られると言う話なら何度か聞いたことがある。
たぶん、その類の話しと同じではないかと。
>>276 Yes.
まあ、他の食べ物とのバランスも大事だけどね。
>>277 健康で長生きして、不老不死の技術をGETする確率を高めよう。
>>278 実際に玄米のどの部分の作用が治癒力向上に大きいのだ?
フィチン酸?
>>279 そう言えば長寿地域の共通点に、乗り物などが未発達でよく歩くと言うのがあったな。
これからはテレビを見るときには、軽い踏み台昇降するようにした方が良さそうだな。
>>280 勿論、フィチン酸。
まあ、排泄作用を治癒力として解釈した場合だけどね。
実際に玄米のどの部分が作用しているか?なんて関係ないんだよ。
玄米を食べたら このような作用がある。ってことが判ってればそれで良い。
他とのバランスを取るために必要な最低限の情報が判っていれば、後は自分で好きに組み立てればいいのだから。
よくわからないけど
なんで排泄作用な治癒になるのだい?
たとえば筋肉の痙攣の場合
なにを排泄して回復するの?
284 :
ちるだい:2013/04/27(土) 21:49:46.94 ID:EsRhdp0b
チルダイ ちるだい
>>282 身体の排泄作用は玄米が無くても治癒力によっても作用するよ。
フェチン酸はその作用を強めているのか、又はフェチン酸自身が排泄させているのか、
それは知らないが、何れにせよフェチン酸による作用があることは確認されている。
故にフェチン酸による作用と治癒力による作用は線引きができない曖昧さがある。
だから排泄作用を治癒力として解釈した場合と言う念を押したんだよ。
>>283 基本的に身体が健康になれば あらゆる異常が減る。
>>278はそれゆえの推測的回答ね。
>>281でも軽く触れたけど、俺は科学的作用を掘り下げる気は無いので、
詳しい原理が知りたければ自分で納得いくまで調べてくれ。
>>285 それをみると玄米よりも麦飯のほうが排泄効果が強いと言う事になるのか?
>>285 足が攣る症状はちょっとあった。
でも食事の量を減らしただけの段階で、もう症状は消えたよ。
この健康食を始めたのは その後だから効果は判らない。
今のところ、再び足が攣るような症状は出ていない。
病気の人は多少無理しても玄米大目に食べた方が良かったりするのかね?
しかしどうしても夜大目に食べてしまうなあ
本日
朝 玄米 味噌汁 梅干
昼 玄米に塩かけて海苔 りんご
夜 玄米 納豆 味噌汁 いわし3本 デザートにりんご
どれもおかわりしていない
どうだね?
>>287 ごまが強そうだけどね。
個人的に玄米より麦飯の方が好きだな。
>>288 まぁ、軽度な糖尿だろうね。
>>290 1週間試してレポートくれ。
>>289 それはお勧めしない。
病気の人は量を増やさずに、お粥にして食べた方がよい。
理由は、身体は消化するためにかなりの体力(エネルギー)を使っているが、
お粥等の消化の良い状態にして食べると、消化に使われるエネルギーが その分少なくて済む。
そして浮いたエネルギーを治癒力の方に廻せる。
結果的に病気の治癒が早まると言うこと。
>>115で書いた
→ 1.体調を崩したり、怪我をした時に治癒力を高めるために、お粥等の消化のよい食べ物にする。
は、これが理由。
>>290 玄米ご飯の盛り方、体格、一日の運動量で変わってくるので正確性を欠く回答になるが、
いわしは1本でいい。
りんごは小さい物(200g)なら良いが、大きい物(400g)だと多過ぎ。
大きなりんごを食べる時は、半分とっておくか、又は予めご飯の量を減らして1コ丸ごと食べる。
あと、ご飯の盛り方は普通は160〜180gが茶碗一杯の盛り方。
因みに俺の過去の盛り方は、
・白米(平ら盛 1杯) 180g 302kcal
・白米(小山盛 1杯) 260g 437kcal
現在は、
・麦飯(軽く 1杯) 140g kcalは未計算
盛り方で随分違ってくるから、一度 いつもの盛り方で何グラムなのか量ってみると良いよ。
※以前、白米の頃に試しに山盛で、おしゃもでペタペタって盛ったら 350〜400gだったw
>>291 あの表を見ると、食べる量を考え合わせると、結局穀物になるんだよね。
糖尿病は数値的には酷かったけど、合併症が微々たる物だったので助かった。
糖尿病は、糖尿病と診断されて講習を受けるまでは、大半の人が勘違いしてるから、
「糖尿病(血管破壊症)」と言う表記に変更するべきだわな。
>>292 いわしやっぱ多いか
りんごは小さめの奴で昼に食したのは半分だけ
これでも間食がないから決行我慢してた
>>294 自分の運動量とも相談してあまり無理をしないようにね。
目安としては、体重が1週間で1キロ落ちたら無理し過ぎだから。
俺は果物は1食に200gを目安にしている。
まあ、100gの時もあれば300gの時もあるけど、
他のものを多めに食べた時は果物を止めたりとかの調整もしている。
大雑把で良いから「大体こんなもん。」と言う感覚を掴むことが大事だと思っている。
食塩なんだが
食塩=精製塩てことじゃないよね?
食用の塩のことが食塩だよね?
さっきスーパーにはいってるパン屋で健康玄米パンというのをかったんだがけどこういうのはいいのか?
添加物や砂糖はこういうのにはさすがに入ってないと思うが
入ってるのか?
あとバターは大丈夫?
>>295 今日は鳥レバーを食べます
タマだから大丈夫だよね?
>>296 【精製塩】 → 食卓塩、食塩として売られているもの。電気分解によって塩化ナトリウムの含有量が99.5パーセント以上にしてある。
【自然塩】 → 天日製塩による塩や岩塩など、加工していない採れたままの塩。
精製塩は塩化ナトリウムの含有量99.5パーセント以上、自然塩は80パーセント程度で、他は塩化マグネシウムなどの苦汁(にがり)成分。
俺の発言の中では、以下の使い方。
. 食塩 = 食用の精製塩
自然塩 = 食用の自然塩
>>297 > 入ってるのか?
パン屋で聞いてくれ。
俺は、普通に売られてるメーカー製のパンよりマシぐらいに思ってる。
因みに、一般的には時間が経って冷えたら、固くなったり 明らかに味が落ちたら大丈夫だよ。
バターは大丈夫だと考えているが、多用は控えるようにしている。
>>298 タマなら大丈夫。
でも食べ過ぎないようにね。
>>300 普通のメーカー製のパンは論外だと思うのだが
健康だのヘルシーだの謳っておいて砂糖や添加物使うとかあるんかね?
あんたはパンも一切食わんのか?
チーズは多様するけどバターはダメなのか?
食べすぎはしないようにします
大学で何故か人気、玄米ビスケッツ!
>>292 N雲は2本食ってたよ。
タマちゃんなら3本くらい、いいんじゃないかニャー(=‘x‘=)
>>301 > 健康だのヘルシーだの謳っておいて砂糖や添加物使うとかあるんかね?
そうゆうの謳ってるパン屋さんなら大丈夫だと思って良いだろうね。
> あんたはパンも一切食わんのか?
今はまだ食ってる。
将来はメーカー製のパンは完全にフェードアウトすることを目指してる。
> チーズは多様するけどバターはダメなのか?
バターは油を使うよりはマシ。
良し悪しの強い情報を見つけてないので、取り合えず使いすぎなければ大丈夫程度に判断している。
今後判断は変わる可能性もある。
>>303 商品名は関係ない。
実質が自然塩ならOK。
【新しく塩の表示ルールがスタートしました】
http://www.nutima-su.jp/siohyouji.htm 成分を見て選ぶしかないな。
>>303 にがり多め=Mg, Znをお勧めする。
>>304 パン屋がじゃなくて俺が買った玄米パンがそういう触れ込みだった
食ってるのか
どんなパンを食べてるのだ?
>>306 なるほど。
なら大丈夫だろうね。
俺が食ってるパンはメーカー製のパン。
できるだけ黒パンとか黒糖を使ったパンを買ってくるようにしている。
家族のお八つで買って来るので、日持ちする必要があるので。
で、仕事で腹が減ったときに、果物がない時にお八つで食べる。
だから食べる頻度は少ないよ。
たまに、果物が在ってもパンが食べたくて食べる時もあるけど。
やっぱりパンはなかなかやめられんのか?
とはいえ菓子パンはさすがに食ってないのだろう?
レバー大分あまった
これ明日以降余った分少しずつ食べるのはまずいよね?
ところで満腹くうのと間食するのとどっちがましなんだ?
たとえば夕食が8分で数時間後に間食として2分とるのと
最初から夕食10分で取って間食はしないのと
>>308 菓子パンもたまに食べてるよ。
玄米や麦飯を食べて、果物を積極的に食べて、薄味を心掛けていると、
自然と菓子パンやジュース、ジャンクフードなどを食べたいと言う気持ちが無くなってくるんだよ。
だから食べたいと言う気持ちが強い時には、無理せずに食べてる。
それでもそれらを食べる頻度は徐々に減ってきてるよ。
この不思議な現象は俺が発見したのではない。
ブログや2chなどで同様の複数の発言を目にしたので、発言内容から かなりの確率で事実っぽいと判断したので実践することにした。
薄味を心掛けると言うのは、調味料全般のことだが、
特にたまり醤油を避けることを意識した。 ← ここは俺のアレンジ。
だから精神的には殆ど無理してないので未練は残っていない。
上手くフェードアウトできそうだよ。
何時になるかは判らんけどね。
>>309 > これ明日以降余った分少しずつ食べるのはまずいよね?
本当は食べない方が良い。
でも勿体ないから、あえて少しずつ食べて、食べきった方が良い。
そして毎日食べたことを後悔するのだ。
そしたら次から買う量を少なく買えるようになる。
食べ物を無駄にせず、精神的にも楽する最良の方法だ。
俺はこの方法で、あれだけ大好きで執着していた山崎のランチパックからフェードアウトした。
この前も店でランチパックを見ても「どうせ買っても無理して食って、食い過ぎになって後悔するだけだよな。」って思ってスルーできた。
> ところで満腹くうのと間食するのとどっちがましなんだ?
夕食が8分で数時間後に間食として2分とる方がマシ。
いや そこまでいうなら食べるのやめるよ
あんたは一日魚一本くらいは食ってるんだっけ?
1本って、カツオや鮭クラスかw
砂糖をやめてそろそろ一ヶ月だが
なんか震えや痙攣みたいな症状がでてきた
あんたはなかったかね?
>>315 俺は無かった。
その症状が黒砂糖に切り替えたことが原因かどうか確認するには、もう一度白砂糖に戻してみると判る。
一生続けることだから、最初に自分の身体で試して、
自分のメニューでの最良のバランスを見つけておくことは、長期的にプラスになるよ。
>>316 黒砂糖もやってないぞ
ところでビクビクオドオドしていた性格がこの食事でまっとうになるってことあると思うか?
深夜勤務って寿命に悪いと思う?
>>318 なんとっ!
過去の白砂糖を黒砂糖に置き換えて、黒砂糖を普通に摂取してください。
> ところでビクビクオドオドしていた性格がこの食事でまっとうになるってことあると思うか?
直接的な影響は無いと思う。
ただ この食事で健康になると、身体中のあちこちの調子が良くなって来るので、身体が若返ったような感覚になってくる。
そのため、身体が楽になって行動が前向きになったり、何事にも自信を持ったりするようになる可能性はある。
>>319 深夜勤務がずっと続く限り、若干悪い程度だと思う。
休みの日に、昼間外出することが、普通の人の夜遊びに当たるので、その分が悪影響になると考えている。
因みに、深夜勤務と昼勤が周期的に入れ替わるような勤務は最悪。
完全に命を削ってると思う。
黒砂糖いいのに。
深夜勤務って寿命10%くらい縮むんだよね?
ソース忘れたが、調べてみよう。
え?黒砂糖取らないとダメなの?
ちなみにその若返ったような感覚は何ヶ月続けないとダメなの?
めんどくさがりで忍耐のない人が正反対みたいになることはあるの?
たとえば凶暴児が砂糖をやめたらおとなしくなったなんて例があるよね
夜勤 寿命でググったらいっぱーいでるね。
10年短縮とか平均寿命64歳とか。
>>322 白砂糖を黒砂糖に切り替えるべきであって、白砂糖をやめる必要はない。
と言うか、白砂糖をやめただけの場合、砂糖の摂取量が減った分、バランスが狂うでしょ。
だから代わりを摂取する必要がある。
それが黒砂糖。
>>323 > ちなみにその若返ったような感覚は何ヶ月続けないとダメなの?
それは人によるよ。
今までの身体の状態、健康食への変更の進行度など様々な要因があるからね。
早くても3ヶ月から半年ぐらいは掛かると思っていた方がいい。
> めんどくさがりで忍耐のない人が正反対みたいになることはあるの?
流石にそんな極端なことがあるとは思えんなあ。
> たとえば凶暴児が砂糖をやめたらおとなしくなったなんて例があるよね
そんな事例は始めて聞いた。
まあ、毎日角砂糖60〜70個分以上の糖分をとってる者が、糖分を取るのをやめたら そうゆう効果はあるかも知れんが。
>>325 白砂糖はもともとミネラルを奪うだけの毒なんだから
かわりなんかいらんのでは
>>324 通常は公平性を担保するために、夜勤と昼勤が周期的に入れ替わるような勤務になってるからね。
可能なら夜勤のある会社は転職した方がいいと思う。
>>329 砂糖を減らした分を意識的に補えば問題ない筈だよ。
俺は黒砂糖に切り替えた方が楽だから そうしてるけど。
まあ、やり方は人それぞれでOK。
>>327 博士取るときに徹夜しまくってるからもういいよw
今は普通に大学の先生してるが、学生が昼から登校して、
夜までだらだら実験して、時間外に急に呼び出す馬鹿がいるから、
そちらがストレスだわ。
ゆとり教育の弊害にダメージを受けてるw
もう家庭がだめなんだろうなぁと思う時がよくある。
そういうやつがおおいということは、マクロ的視点で見た場合。
そういうやつを算出してしまう国のシステムにすら問題が発生しているということだな
国のシステムは元々糞じゃねーかw
実際漢方って飲まない方がいい?
>>325 白砂糖をやめたら現代の病気の9割は治るそうだぞ
あんたの糖尿病も白砂糖のせいじゃないのか。
>>336 飲む必要が無ければ飲まない方がいいよ。
>>337 俺の糖尿病は、基本的に食い過ぎが原因。
で、境界型になったと思われる時期から甘いものやジュースが増えた。
糖尿病になると甘いものを欲するようになると言うのは本当だと思う。
そして境界型と言われている時期は、事実上は既に糖尿病だと思う。
> 白砂糖をやめたら現代の病気の9割は治るそうだぞ
これについては、そうは思わない。
もしこれが事実なら、白砂糖の無い地域では、栄養バランスに関係なく、
病気が極端に少ないと言うことになる。
そんな単純な条件なら、そのような地域は多数存在するはず。
でもそのような情報は無い。
俺が調べた限りでは、白砂糖を摂取しないと言うのは、
あくまで健康長寿の一つの条件に過ぎず、それだけで9割の病気が治るとは思えないなあ。
>>339 そういう地域は他の面で栄養がたらんのでは?
基本的に白砂糖は毒物でありとらないほうがよいと聞くが
たとえばうつなどの精神疾患はここ数十年で急激に現れた
これは日本に白砂糖が普及しだした年数と重なるらしい
342 :
オーバーテクナナシー:2013/04/30(火) 15:37:50.46 ID:2EWQJwas
糞座食って何?
>>342 カタカナで書けよw
フンザ食
全粒粉でできたパン <--- 胚芽も食べてる。
発芽した豆 <--- 発芽させてる。
新鮮な生のキャベツ <--- 火を通してない。
沸かさない全乳 <--- 火を通してない。
香辛料は使っていない。
更に果物を沢山食べてる。
1日のカロリーの総摂取量は1200〜1400kcal前後。
と、まあフンザ食は かなり特徴的だよ。
現代人は糖分をとりすぎらしいぞ
糖分の過剰摂取がさまざまな病気を生むらしい
砂糖やめてもその分黒砂糖をとったら意味ないんじゃないか?
ただのビタミン不足ぽいけどな。
発芽した豆ならスプラウト系がいいのかな?
毎日玄米と味噌汁とってたらさすがに飽きてきた
何かいいアクセントはないかね?
食事は作業、おいしいとか飽きるもくそもねーよ
ただ摂取するだけだ、感情はいらない
>>346 野菜カレー、インド風。
和風のルーを使ってはダメだ。
香辛料を使うんだっちゃ。
玄米菜食の人は外食は蕎麦屋を利用するらしいのだが
蕎麦はいいのか?
玄米は時々しか食べない菜食主義者だけど蕎麦屋は行かないよ。
鰹節・さば節つかってるもの。
自分が初めて行った街で食事取らなく成らなくなったらコンビで
梅おにぎりか(色々添加物入ってて嫌なので最終手段) 丸亀製麺
みたいなうどん屋で汁の入ってない醤油掛けて食べる奴を食べるかな、基本
>>350 動物性食品を一切取らない人には訊いてないです
>>344 俺は、白砂糖よりマシという考え方。
>>345 「スプラウト」って以前どっかで見かけてググッたけど よく判らんかった。
発芽とどう違うの?
>>346 麦飯と冷奴とか。
>>349 蕎麦は良いよ。
麺類で唯一の存在じゃないかな。
フライって食べちゃだめか?
オススメのおやつをたくさん教えて
>>353 俺はケチャップ使ってる。
>>354 フライは食べない方がいい。
俺は避けるようにしてる。
>>355 やっぱフルーツだよ。
苺、バナナ、パイナップル、りんご、ぶどう、キウイ、ネーブルオレンジ、
梨、スイカ、メロン、温州みかん、グレープフルーツなど。
その他には、コンニャクゼリー、豆乳ヨーグルト、ナチュラルチーズだな。
>>356 俺が聞いてるのはそば屋にいくのはありなのかってことだ
フライはどうしてだめなんだ?
ものほんのそばはGI値低いけど、混ざり物は残念だろうね。
>>357 たまになら良いんじゃね。
俺はあまり外食しないからな。
付き合いで外食するする時ぐらいは人に合わせるぞ。
一人で外食する時は絶対に寿司だし。
フライは油使ってるから。
玄米菜食してる奴のブログみると
外食はそばしかいかない というような内容のものを多くみるのだ
それについて不思議に思ったからきいたのだ。
まさかもりそばをたのんでつゆつけずに食ってるのか?
寿司ってもちろん回転じゃないよな?
寿司は砂糖使ってるか聞くのか?
いい油でもだめなのか?
ごま油もだめなの?
>>360 醤油×は俺の経験則から。
だから一般的には蕎麦は欠点が無いことになってる。
寿司は回転寿司か持ち帰り寿司。
> 寿司は砂糖使ってるか聞くのか?
聞く訳ねえよ。
たまの寿司ぐらい旨けりゃいい。
>>361,363
良い油がどの程度害が無いのかは知らんが、
そのような気を使うぐらいなら、油物全般の摂取量を抑えた方が楽に抑制できる。
という訳で、ごま油は未評価。
基本、今は玄米などの排泄作用を当てにしている。
将来、知識を積み上げていったり、好みが変わるなどして徐々に完璧に近づいていくことになる。
たぶんこれから、もっと良い物、もっと良い方法などの発見があるだろう。
油を適量取らないと、肌やホルモンに影響が出るよ。
魚にも油あるから寿司食ってりゃある程度補充されるけどな。
この放射能漏れ漏れの時勢に近海物はアボーンな気がするけど。
>>365 つゆの原料に醤油が使われている場合が多い。
>>366 油を徹底的に避けてるわけじゃないから。
油物(天ぷらや揚げ物)を控えるだけだから、影響が出るようなことにはならないと思っている。
放射能汚染されてからは、寿司は今までの半分以下に減らしたな・・・
サウナ入るときの塩水の飲み方を教えてくれ
悪い
一足先に不老不死をゲットやわ
方法?
ヒントは細胞分裂とIPS細胞と脳細胞
人間なんて細かく見れば小ちゃい細胞の集まりや
その細胞が常に若ければ永遠に若い
後は細胞に栄誉さえ十分に与えとけばOK
まぁサラリーマンの年収の100倍以上のお金を必要とするけどね
お金の無い皆さん!
老化と死に怯えながら短い人生を生きてね
それじゃ、バーイ!
そっかーじゃあゲイツとかバフェットに教えてあげて
細胞に栄誉を与えるとは、サラリーマンの100倍のお金を持っている人は発想がちがいますなぁ
細胞に栄誉を与えることで
意識の高い細胞を作りあげる
やるやん
こんな文章をみつけたぞ
検証してみてくれ
塩分には体を温める作用がある。万一、塩分が体に悪いとしても、化学的合成塩の食塩が問題なのであって、体内に必要な鉄、亜鉛、マグネシウムなど、約百種類のミネラルを含む自然塩は、健康にいいことはあっても悪いことは絶対にない。
375 :
オーバーテクナナシー:2013/05/04(土) 08:28:37.25 ID:AaYcFoVl BE:5390866297-2BP(0)
実年齢より際立って若く見える女性は二人います。
長南年恵さんとアネット・ラーキンスです。
二人の共通点は100%ローヴィーガンであるという事です。
100%ローヴィーガンになれば誰もが不老になれるのです。
378 :
オーバーテクナナシー:2013/05/08(水) 23:50:51.92 ID:A0teOuxL
ロシアのG5が一年半後に市場に出回るらしいけど期待値通りのスペックだとして
幾ら位だったら買う?
身体中の細胞がベストの状態で常に置き換えられたら凄いな。
つただのインターロイキン、精製度・力価・量によりますな。
>>376 白髪の方がハゲが目立たなくて良いからなぁ
玄米の人いる?
ビタミンACは何で補給しているんだ?
382 :
オーバーテクナナシー:2013/05/09(木) 20:39:51.47 ID:oHQUuQ4p
不老長寿になっても事故や病気、災害や戦争で死ぬリスクがある限り安心できないよ。
目んたまを機会の目にするって出来るの?
既にやってるよ。ggrka
ちっとは自分で調べる努力でもしたらどーっすかねぇw
皆さんはもう自分自身の遺伝子検査しました?
最近だと3万円で出来るのでしたいのですが
私は別の物を買ってしまいお金が足りず・・
別の物とはスマートドラックです
自己の能力も高めたいので
自分の遺伝子を見知らぬところに流してしまうという非常に恐ろしいことです。
不老不死に関わる本で不老不死の薬はスマドラでエンハンスメントであるみたいな事書いてあったけど題名忘れた
まぁ、今のところ不老不死の薬は無いんだけども。
わざわざ3万円払わなくても遺伝子もテロメアも普通だろうしいいや。
それならアストラガルスのサプリとかにするや。
安上がり;いやケチだね(せめてTA65にしてみろよと)
SNPsを調べる全ゲノム配列が3万で調べられるわけがない。
30万で調整してたけど、円安だから今は45万くらいになってるかもな。
3万のサイト教えて欲しいわ。
一部だけのチェックか。
記憶力と性格はある程度わかるからな。
遺伝子数で12個くらいだろうね。
スマートドラッグってカフェインかなにかか?
>>381 そうゆう細かいことは気にしていない。
何の症状も出ないうちは、現状でバランスが取れていると言う事だから、
余分な気を使わずに現状の食生活を続ければよい。
何らかの症状が出た場合には、それから細かな栄養素を気にすればよい。
そのときは、栄養素と症状の関係を学ぶ必要が出てくるけどね。
>>382 それ、計算した外国人がいて、平均寿命は千年になるそうだ。
玄米食で神経症はばおる?
397 :
オーバーテクナナシー:2013/05/14(火) 22:43:39.14 ID:C2WsxryH
不老技術が完成しても寿命は千年か。
何だか虚しいな。
定期的に神経症治るとか聞いてるや付いてワロスwww
そろそろてめぇで調べろやwww
俺には「ばおる」に見えるぜw
発達障害と人格障害の自力での治し方を教えてください。
玄米食続けて1ヶ月半立つが
目に見える変化ないなあ
発達障害と人格障害の自力での直し方は、
自力で調べることです。人に聞いてる時点で自力じゃないっすねー!w
玄米が出てきてもう1ヶ月半もなるのか?
データ的には1ヶ月くらいだと思うんだが。
玄米でのアスペルガー症候群の治し方を教えてください。
>>402 そんなことを言ったら自分で発明する以外は自力と言えなくなるがな。
そういう飛躍的なことを言い出す奴=常識がない=人格障害でOk?
宇宙創世から頑張れ、ボケ。
407 :
オーバーテクナナシー:2013/05/16(木) 02:29:37.98 ID:eL7QGzCy
分かりません。何を頑張るのか。
アスペルガーっすねぇー!
最近肌荒れがすごいのだが
玄米食の好転反応だろうか?
肌あれてんのに好転してんすかー!?
頭わいてるっすねー!
好転反応の意味がわからない馬鹿はだまっててね
うわー!今度は人格批判っすかー!
すぐに人格批判にうつるひとっていやっすねぇー!w
こういうのがいるとどんどん人が近づきにくくなるんすよねー!w
過疎化に一枚噛んでるんじゃないっすかー?w
>>413 初めて来た人も同じ質問や玄米の話ばかりしてて呆れてるかと
そりゃあきれるっすよねー
バカみたいにずっと同じ話のループですもんねー!
スレの好転反応だといいっすねー!
好転反応の意味しらなくって恥かいたやつが照れ隠ししてるのか
かわいいな
>>416 思ったw
急にレスが増えてるし必死に恥を隠してるんだろうなw
>>415見る限り早速好転反応の意味ぐぐってきたんだろうw
好転反応の意味も知らないってどんだけ無知なんだろうなw
わからないことのほうが多いんすよー!
無知は恥ではないっていうのは質問しかしない人たちもわかってくれますよねー!
きちんと全部説明してくれないとわかんないっすねー!
わたしは可愛いのだけがとりえっすからねー!
ぐぐっただけ褒めてほしいっすー!
はーいすいまっせーん!
今後ぐぐりまーす!
でもすぐバカとかいうまえに説明ぐらいしたらどうっすかー?w
ほらほらあとはもう褒めるだけっすよー
>>420 それと先生ー!先生は人のことをどんだけ無知とかいって笑ってたのに
それについては謝罪はしてくれないんすかー!?
知識をもってる人はそれを持ってない人間をバカにできる特権があるってことなんすかねー!
>>409 N式と水素水の好転反応に似ているな。
しばらくしたら、落ち着くはず。
うんこの量の変化はどうだ?
うんこのことを聞いたらIDがeGasにw
映画タニタのryを見てきたら金芽米押してたな。
ギャク4割くらいの映画だった。
>>423 少し増えたような気がする
肌荒れといっても主に顔のブツブツだ
好転反応で吹き出物が出るというのがあるな。
体が毒を輩出する能力を高めたんだろうね。
うんこは増えた方がいいの?
429 :
オーバーテクナナシー:2013/05/17(金) 17:47:23.35 ID:/ruJ0zbe
毒が出ているからいいんじゃないか?
うんこの多くは水分、腸内細菌の死骸や生きた個体、腸の粘膜、食物繊維で構成される。
腸内フローラの変化や粘膜代謝によりうんこ増えるんじゃね?
よく知らないが。
アメリカ産の冷凍ミックスベリーって残留農薬どうなの?
なんか怖いイメージあるんだが
特に果実系
サンクス
しかしこの手の話はみんな好き放題書いてて専門知識の無い俺には調べる程分からん
アメリカ産の果物一つとっても、「日本の基準値をクリアしてるから安全」、
「日本での検査対象にない農薬が大量に使われていて安全でない」、
と真逆のことが書いてあったり、しまいにはTPPまで絡めてきて一体どないやねん、とw
うちのオカンも週刊誌読んで一喜一憂してたよ。
輸入品はヤバイって言って地産品で料理してた。
流石に1.5人暮らしじゃ厳しいね。
料理うまい子に乗り換えたい。
TPPが本格始動し始めたら食の安全が叫ばれるだろうね。
日本人は特にうるさいから。
434 名前:オーバーテクナナシー [sage] :2013/05/19(日) 17:48:12.89 ID:SUK/sXE9
うちのオカンも週刊誌読んで一喜一憂してたよ。
輸入品はヤバイって言って地産品で料理してた。
流石に1.5人暮らしじゃ厳しいね。
料理うまい子に乗り換えたい。
TPPが本格始動し始めたら食の安全が叫ばれるだろうね。
日本人は特にうるさいから。
玄米の人いるか?
やはり炊飯器より圧力釜の方がいいのか?
>>437 いるよ。
それは個人の好みでいいと思う。
健康への影響の差は殆どないと考えている。
>>428 そろそろ玄米食はじめて二ヶ月だがマダ効果は感じないぞ
どれくらいまてばいいかね?
>>439 一般的に玄米食の効果は数ヶ月掛かる。
気長に半年以上は続けよう。
玄米粉をペーストにした物を、腹を壊すほどの量を食べ続ければ数日で効果が出てくる。
でも、絶対にそんなことするなよ。
因みに麦3割の麦飯なら1ヶ月もすれば体調に変化が出てくる。
最初にはどんな効果が見えてくるんだ?
>>441 No
腹八分以下。
且つ、バランスが重要。
>>442 俺は抜け毛が減った。
でも、人によって違うので、
検索して多くの体験談を読んだ方がいいよ。
食べ過ぎると全く効果なくなるのか?
>>444 Yes
食べ過ぎが続いたら、玄米に限らず、あらゆる食事療法の効果は全てなくなるよ。
間食するとやばいの?
玄米の人最近はどんな効果でてる?
>>446 基本的には しない方が良い。
ただし、運動や体力仕事で予定外に体力を消費した場合は、適切な量の間食は必要。
全く運動をせずに、ゴロゴロしてて間食をした場合は、腹八分を守っていないのと同じになる。
>>447 以前書いた効果はそのまま続いているが、新たな効果は出ていない。
それどころかマイナスの効果が出始めた。
1.爪が割れる。
2.間接が弱くなった。(ひじを曲げた状態で、力の掛かる方向によってはグキッ!てなる。)
俺の見解
摂取カロリーをギリギリにしているので、栄養バランスが少し乱れただけで不足する栄養素が発生し易い。
その為、実際に不足している栄養素があるのだろう。
その、不足している栄養素の種類は、今のところ不明。
キレート効果ですぎw
不老不死、特に不死に直結するような分野って何かな
大学で学びたい
医学部のがん治療・再生治療(非臨床・臨床)。
臨床系は学振とれるの?
玄米博士もついにさじを投げたか?
自ら玄米の毒素に蝕まれたという結果を出してくれたな。
玄米療法もちゃんとした知識がないと危険ということで。
玄米爺さん死んだの?
死ぬわけないだろ玄米は完全食品だろwwwwww
お前らも玄米くえよwwwww
玄米くってりゃ不老不死だぜえwww
ロブスターって不老なんだって?
あれだけ素人は手を出すなと責任取れないと警告したのにな。
玄米一派滅亡。
てかマジで、玄米一派どこに消えたの?
成分なら医学部でやられてるけどな。
>>450 距離によるだろう。
でも坂道がないと自転車は大した運動にならんよ。
>>453 最近忙しくてクタクタになってただけ。
>>454 こらこら。
たった二つのマイナスの効果で全否定するなよ。
プラスの効果の方が圧倒的に沢山あるんだからな。
まあ、対策は必要だけど。
どうでもいいけど次もし立てるならスレタイを玄米博士と目指す不老不死にでもしたら?
まあ前回立てた人が暴言しか吐かれなかったし立てる奴いるのかわからんけどさ
玄米とか別のスレでやって欲しい
まずだれの自演なのか教えてくれよ
玄米スッドレなるものが立ったみたいなのでそっちでやれ
興味あるやつはその話題に集中できるし興味ないやつはウザい長文レスを見なくてすむしみんなハッピー
そもそも玄米で長生き目指すってスレ違いだろ
玄米食で若返る?
玄米が沸くと普段でないID群もついてくるよな?
しかも今日は午前に集中しているし。
全員単発IDだ。どういうことや?
>>469 > そもそも玄米で長生き目指すってスレ違いだろ
違う。
長生きをするほど、未来技術の恩恵を受ける確率が上がる。
その長生きをする為に一番有効な手段が食事による根本的な健康だ。
そして、その理想的な食事の必須条件の一つが玄米。
念のために言っておくが、玄米だけで長生きができるわけでもないし、健康になれるわけでもない。
玄米を含む、その他全ての食べ物のバランスと量が重要。
>>471 ここは過疎板なのにID真っ赤な方がおかしいんだよ
何かいえば自演だとか、ID真っ赤がおかしいだとか
こえーな、まるでディストピアだ
早死にしますよw
あのね、君の言ってること自体は間違ってないよ
でも確率を上げるってだけの話なら例えば
「不老不死の技術は金があった方が買える確率上がるから投資の話しようぜ」
ってのもありになってくるよな
これがスレ違いでなくて何なの?
金を寿命、投資を玄米に置き換えたら君の言ってることと同じだよ
>>475 玄米ばかりの話になって他の人がその話ばかりしているのを見て不満になったらそうやって人格否定したりレッテル貼りしたりするのはは良くないと思う
>>477 詭弁乙
肉体を健康に保つ事は老化防止と繋がる
>>478 過疎スレなのにな。
玄米の話みたくねーんならテメーで盛り上がる話題でもふれっつうの
玄米食って残留農薬とか怖くて食べれへんわ
やべえ、また午前中の集合してやがるw
なんで俺が今の流れに不満をもっているみたいなことになってんだ。
そしてなんで俺が新しい流れをつくれよみたいになってんだ
こえーなまるでここは共産ディストピアだよ
てか人格批判とかレッテル張りなら、俺が自演乙とかいわれるのはレッテル張りは人格批判じゃねーのか?
こえーなまるでここはディストピアだよ
>>483 すぐそうやって人格批判とかレッテル貼りするのはやべーらしいぜ。
>>486 真性はスルーで、真性といえば、本スレで自称翻訳者が復活しているようだ。
あいつ、英語のことしつこく聞かれて答えきれずに逃げたのにまた戻ってきたよw
基地外があつまってるな
キチガイがあつまってるとかいうまえに、まずお前が盛り上がる話をしたほうがいいんじゃないか?
え なぜかな?基地外さん
>>487 戻ってきたと言うか、自分を追い込む気合の入れ方の違いとでも言うか
玄米の話ばかりして飽きないの?
玄米には中毒性があるからね
やめられない止まらない
すごいな、今度はだれかれ構わずキチガイ認定をする人が現れたか。
基地外から見た常人は基地外。
ただのかまってちゃんだろjk
>>481 なら白米を食うの止めとけ。
米 自体に残る残留農薬は玄米の方が多い。
だが、玄米と白米を食べた場合に、身体に残る残留農薬は白米の方が多いからな。
そのキレート効果で今不調なんだろw
∧_∧
( ´・ω・) みなさん、玄米茶が入りましたよ・・・・。
( つ旦O
と_)_) 旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦
>>498 好調の部分の方が多いといってるのに
ほんと朝鮮人みたいなやつだなおまえ
>>500 イライラしすぎだなw
カルシウムがキレートされてるぞ。
夏場は気をつけろ。
どんどん人格批判とかにうつってきたな。
さすがに玄米でもいかなることすら受け流す穏やかな精神はうまれなかったか
玄米にだって…できないことぐらい…ある…
玄米食べると卑屈になるようだな。
玄米を信じないと朝鮮人扱いされるぞ、
みんな玄米を食べよう!
>>508 とりあえずおいしい玄米の食べ方から研究してくれ。できればゴパンくらいのレベルで。
可哀想に。本当の玄米を食べたことが無いんだな
な?
ここのダニどもは玄米なんか食おうとしない
楽してふろうになりたいなーのゲス根性が垣間見える
玄米を食べないとダニらしいぞー
新しい情報だな。玄米を食わない奴はダニでゲスらしいぞー。
ちなみに俺は玄米食ってるけどねモシャモシャ
そもそも玄米食ってるか食ってないかをこんな掲示板のたった一文でどうやって判断してんだろね。
もしかして玄米食べ続けると敵を作らずにはいられない病気とかになっちゃうんすか?
玄米先生、毎日玄米食べてるボクに教えてください!
このまま精神が攻撃的になって妄想に取り付かれてしまうんでしょうか!
ダニが騒ぎだしだぞー
楽して不老になりたい!w
ひえーとうとういうことも完全に聞かずにダニ扱い
これは素晴らしい!こういうやつがいればいるほど過疎りますなぁ
もっとがんばってほしい!
うわ・・・キモ・・・・
玄米食ってる俺にすらこれとか笑えねーなーwww
楽して不老になりたい!wwwww
そもそも玄米食うの辛いの?そんなんで辛いとかどうかしてるだろ・・・
>>518 ほれほれおまあのスローガンだろ!
楽して不老になりたい!ww
それ・・・お前のスローガンだろ・・・
なんかこうも連呼されるとマジ気持ち悪くなってくるな・・・
なーんちゃって☆
俺としてはクソみたいな流れになってくれるのが一番だから、
もっともっとお前と俺でここをクソにしていこうぜぇ☆
楽して不老になりたい!ww
今度から全部お前らダニどもは言葉の後につけておけよ
まああと20〜30年もすりゃ不老不死の時代になるから気長に行こうぜ
しらねーよ、俺はね、ここがクソみたいな流れになればなんでもいいの
別に不老不死とかどうでもいいのwww
だから↑みたいなやつがいてくれて、俺みたいなやつに構ったりバカみたいな真似をさらせばさらすほど楽しいんだよぉ
ほらほらお前もいえよ楽して不老なりたい!ww
ってwwww
上のバカのマイブームらしいぜぇwww
なんだよもう上のバカはいなくなったのか?
もっともっと幼稚な煽りをしてくれよなぁ・・・
あんな幼稚な煽りでも、いやああいうバカみたいな流れこそスレッドをクソ化させて過疎化させるっていうのによぉ
きいてるきいてるww
玄米大暴走の巻
玄パン美味いよね クルミパンとか
玄米ごときで不老とか舐めてんだろ
ナマで籾米食ってからでかい口叩け
ですな。玄米で不老だったら、歴史が証明してくれるはずだしな。
実は江戸生まれの人がたくさん存命?
んなこたーない。
馬鹿かこいつ
玄米くえば不老になるなんてだれがいったんだ?
その知能じゃ不老は無理だなww
おまえ自分で不老技術開発でもするつもりなん?
玄米の苦行に耐えてせいぜい頑張りやw
そーれ! (/_・)/● ひじき入り玄米結び
534 :
オーバーテクナナシー:2013/06/08(土) 12:31:50.27 ID:IVK1faB8
玄米万能説
>>501 昭和40年代に研究されてる。
玄米の排泄作用がそれだけ強いということだよ。
ソースは?
というか、そうなる理屈は?
))537
フィ陳さんも知らない低脳児なの?
いちいち人を馬鹿にしないといられない玄米病
ぐぐればアホでもわかることなのにいちいち訊いてるんだから仕方ないな。
ところでくるみが老化にいいらしいが食ってるものはいるかね?
食べてる人がこのスレに現れる
↓
効果は出た?どうだった?と聞きまくる
↓
ループの完成w
>>541 なんでいつも荒らしてるの?
自分でたてたスレをのっとられたとおもってるのかな?
>>542 これのどこが荒らしなのかw
別に俺は出て行けとかそんな話するなとか言ってないし、
どこからそんな話が出てきたのかな〜?w
気にしすぎはストレスに悪いよwwww
ああ
やっぱり自分で立てたひとか
ちなみに立てたのは俺な。
エスパーってすげーよな、ニュータイプなん?
もうここに書き込まないんじゃなかったの?
そんなこといってたの?
ところでなんで543とかが立てた人だとわかったの?
妄想もここまでまくると酷いな
>>538 なんで毒素は排泄して有益なミネラルは排泄しないの?
玄米もいいが、断食もいいぞ。
NASA式のやつはやったことあるぜw
NASA式をしらんが、俺は本断食とドライ断食をしているな
>>549 なんで毒素は排泄して有益なミネラルは排泄しないと、決め付けるの?
彼は そんな発言していないのに。
ちなみに毒素も有益なミネラルも両方とも排泄されてしまうよ。
>>552 本断食とドライ断食と言う表現は初めて聞いた。
それぞれどうゆう意味?
554 :
オーバーテクナナシー:2013/06/12(水) 12:18:36.58 ID:HGWgog+A
技術的な事は科学者に委ねるとして
私達に今できる事はその技術が完成するまで生き抜くという事だ
お隣の国ではチンチンやタマタマ(以下チンタマという)を切除した
宦官はしてない者に比べかなり長生きするという統計がある
チンタマが付いていると無駄なエネルギーが射精等に使われて
その分寿命が縮むのだ
これはチンタマに限らず生きるために不要なものは除去した方が
長生きできるということだろう
女性の場合は卵巣や子宮、乳房も不要だ
後はムダ毛といわれる物は脱毛したほうが賢明だ
チンタマを切除することに抵抗がある者もいるとは思うが
不老不死の技術が完成している頃にはチンタマ再生技術も確立されているはず
後はチンタマと命を天秤にかけてそれでもチンタマが大事
というのであればもう何も言うまい
自分の人生は自分で決めるがよろしい
>>555 お前がどう感じるかなど私には関係ない事
私は優位な統計を示しただけで
暴言を浴びせれれる謂れはない
>>558 宦官は基本的に当時としては富裕層だから、それで栄養事情が良くて長寿になったということじゃないのか。
精子作らないぶん、栄養分の無駄が無いという要素もあるかもしれんが。
あー……。ガンになりにくいメリットもあるか。
そもそも、射精時に失われるエネルギーは莫大だから、
すでに俺はオナ禁して2年になっているな。
一度禁じたら、特に問題ない、女性に対する性的興奮というのはなくなったな。
>>553 簡単だよ。本断食は水だけで断食すること。
ドライ断食は水すら絶つこと。
俺は最長で本断食を10日、ドライ断食を12日やったことがある。
ちなみに、かつてここで一時期話していた23歳だ。
減食は玄米粥、回復食は重湯から始めるといいだろう。
>>564 脳みそに変なのが回る ということはどういう状態を指しているのかな?
オナニーしないとインポになる
オナニーしないとインポになるのはわかったけど、
それが脳みそに変なのが回るということになっているのかな?
そもそも脳みそに変なものが回る、というのはどういうことなのだい?
それとも、脳みそになんからの変な不純物が回るとインポになってしまうということ・・・?
旅行中玄米食を美味く食べる方法あるか?
>>567 馬鹿に取り合うだけ無駄。
射精後の賢者タイムにはプロラクチンが出てるけどなw
>>563 サンキュー。
飲まず食わずで12日ってスゲェな。
俺は断食の知識が無かった頃に、勢いで約3週間 コカコーラ500ml+水を続けて、
そのまま更に勢いで飲まず食わずに突入したが、3日目には胃に異常を感じて
そのまま続けたが6日と12時間でギブアップしたぞ。
12日って神レベルだわ。
>>571 大事なのは減食と回復食というものだよ。
そちらの場合はコカコーラとかをのんでいたんだよね?
その流れでのまず食わずに突入するのはかなり危険だよ。
大事なのは、たとえば7日間断食をやろうとするなら、
やるまえの7日間で食事を減らしていくこと
まず、ジャンクフードなどは食べないで、お粥や胃に優しいものにする。
同時に砂糖類もへらして、甘いものが食べたいならGI値の低い果物がいい。
安さでいったらバナナがおすすめだね。
そうやって少しずつ減らしていって、だいたい減食1〜2日は量を減らした3食
3〜5日は2食、6〜7日で1食ぐらいまでに抑えておくんだ。
最終的には7日目ぐらいでお粥いっぱい程度にしておくのがいい。
そうしたら、断食を開始する。
最初の数日はおそらく胃腸の不具合や頭の頭痛、全身のけだるさなどがあるが、
それらは断食における最初の好転反応だから大丈夫だ。
ちなみに、精神的にもナイーブになったり、色々と考え込んでしまうが、それも大丈夫。
4日目5日目と続けていくうちに、自らを悩ませる物事がどれほど小さいのか、
そして普段我々は所有することで不幸になっていることを自覚しはじめられるはずだ。
最終的には体は軽くなるし、なんだかむしろこのまま食べなくてもまったく苦ではなくなる。
ただ、当初の予定通りに断食は切り上げよう。平気だからといって断食を続けるのは自らを危険に追いやる可能性もある。
そして、当初の予定通り7日で終わったら、今度も減食同様、いきなり元の食生活に戻るのはやめたほうがいい。
今度は回復食といって、だんだんと胃腸を元の食事に慣れさせる必要がある。
この回復食は最低でも実行した断食日数と同じ日数を用いるんだ。
刺激物を少なくし、最初は重湯、だんだんとお粥にもどし
最終的にはやわらかいご飯と味噌汁程度までに戻すといいだろう。
むしろ、やらないころより体調がよくなるよ。ただ、最初は二日程度にしておいたほうがいいね。
減食に二日、断食に二日、回復食に二日でも、おそらくだいぶ体は好転するはずだ。
玄米の次は断食かw
次は、っていう言い方は違うね。
別にやらなくてもいいし、おすすめもしない。
なぜなら普段から不摂生しているような人間にしか効果がないからだ。
普段からきちんとバランスよい食事を心がけ、
過食をおさえ、必要最低限程度の栄養分で動いている人間には不必要。
自らがきちんと足るを知って、自分の体に何が必要なのかを理解している人間には不要だよ。
現に、自分はもう食事は毎日玄米の粉末ときな粉を豆乳で飲んでいるだけで断食もしてない。
やはり同一人物だったw
だれと?
ああ、もしかして玄米先生のことか?
なら違うよ、俺はあの人みたく食べない。
一日をただ少量のきなこの粉とかだけで生きてるからね。
咀嚼しないのか?馬鹿が促ry
馬鹿が促される っていうことか。なるほどね。
謝罪とはどういうこと?
まったく分からないけど、とにかく謝罪が必要ということは
なにか誰かにとってどうしても無視できない何かを言ったということかな?
ならごめんね。
ん・・・?のまちがい ってどういうこと?
なにかまちがっているのか?
レス間違いっていってんだろ低脳
安価ミスする低脳vs文章が理解できない低脳w
>>583 間違えたことについて謝罪しないの?ん?
>>562 素晴らしい。
羨ましいぜ。
インポになどなる奴は所詮それほどのやつだったと言うこと。
繁殖期にだけ勃起するのが普通だ。
3次元には興奮しない方かもよw
不老不死関連の中国の方法でボウチュウジュツってあったな。
590 :
オーバーテクナナシー:2013/06/15(土) 02:22:02.23 ID:ldtCZgRt
戦争犯罪者の子孫として不老不死なんてごめんだ!!
橋下みたいな奴がいるから我が国はアジア諸国から信頼されない!!
うんうんチョンは死んでろ
>>588 まあそもそも不老不死なんてものがくれば、
ある一定の人数まで減少しなければ子孫を増やす必要性はなくなるわけだしね。
>>589 2次元もなにも、そもそもエロ関係をほとんど見ない。
それに、性欲が一体なんだというのだろう。
所詮は種の保存プログラムと、たった一瞬の快楽のために膨大なエネルギーを使うだけの行為だよ。
>>592 素晴らしい。キングDTの称号を与えよう。
本能を理性で抑えてるんですね。
でも、定期的に出さないと奇形種ができやすくならなかったけ?
>>593 童貞ではないけどねw
定期的にでるといえば、たまに夢精とかになるね。
ただ、夢精したあとはものすごいダルくなるのが厄介だな。
むしろ、オナニーしてたころはいつもあんなダルかったのかと・・・
オナニーの危険性を学校で教えないのは如何なものかと思うぞ。
射精しないと前立腺によくないよ
生物がそんな頻度で射精するかよ
それに必要あらば射精する夢精というシステムが存在してるわけで。
「オナニーは必要」という証拠はどこにもない。
国家による強制オナニーがあるなら賠償しなければならない
玄米の人
卵は食ってるか?
玄米の人ではないが、卵は定期的に食べるといい。
一日1個では多すぎるかもな
玄米の人じゃなかったらレスするなよw
めんどくせえ奴。
なるほど、ここは玄米以外の人間が質問に答えたりすることはいけないのか、
許されるのは玄米の人の回答と、玄米の人に対しての質問だけなのね、理解。
夢精はできる人とできない人がいる
できない人はどれだけオナ禁しようが夢精できない
606 :
オーバーテクナナシー:2013/06/20(木) 22:05:50.87 ID:cz6VrQPD
その場合は3ヶ月に一回程度抜いておくのがベストだ。
>>601 時々食ってる。
週に2〜3コぐらいかな。
基本的には、体が欲する時に食べてる。
食欲中枢が正常なら、食べたい時に食べたい物を食べてるだけで、
それで自然と栄養バランスの良い状態になるからね。
注意するのは、
1.食べ過ぎないこと。(食事は腹八分以下。お八つや飲み物も含めた1日のトータルでも食べ過ぎてはいけない。)
2.過去2〜3日を振り返って、お八つや飲み物も含めたトータル的に栄養バランスが取れているか検証すること。
玄米食べてれば不老不死になれる?
>>608 仙人になるのだって五穀をたつのに・・・
オゾン療法フルボッコに扱き下ろされてるw
612 :
オーバーテクナナシー:2013/06/23(日) 14:46:48.62 ID:tJCtSuut
個人の人間の体(からだ)の中を 中を 流れる時間を逆に流れるように
するための エネルギーは どれくらい だと 思いますか
基本理論として
ひとたび 逆に 流れはじめた時間は とことん 逆に(時間は)流れるとします
こたえて くれる人いますか
時間が「流れる」という考えがそもそもアレなんだよあんた
614 :
オーバーテクナナシー:2013/06/25(火) 23:50:21.90 ID:6Foiofu5
流れるですか そうですね ふぅむ ふむぅ ふぅむぅ ん
このスレにはコピーができたらオリジナルは死んでいいよ派は少なそう
自分を犠牲にして誰かを守るというのは漫画の世界だけの話で、法律だと自分が生き残るために
誰かを見殺しにしてもやむを得ないという考え方(緊急避難)があるくらいだからな。
そういう誰かを見殺しにしないといけないという状態をいかに解消するかという問題は政治や経済体制の
話になるが。女は助けるが男は見殺しにして無問題とかそういう話題も無しな。
618 :
オーバーテクナナシー:2013/06/26(水) 13:30:54.79 ID:61OWOC1b
ボクが 生まれたとき ◯◯というクルマの社長さんが だきあげて 祝福してくれたよう
そのご その◯◯というクルマの会社の経営陣が いっそう されたとき
その 社長さんが 入った世田谷の 北海道に あるような 病院に 夜 ボクが
クルマで ひそかに 外から挨拶に いったよう。
そのクルマの会社の70歳になる設計者が 三鷹(たか)の 病院の 7階に 入って
その階で 昼時には 食事をまって ならび
1200CC より 1300CCに しなくちゃ いけないよ。
にさん と くそに に しゅうしょくするのが ゆめだ
と書いた 駅前高校の 学友
この高校の人間を 採用した 会社 すべて 左前になった
619 :
オーバーテクナナシー:2013/06/26(水) 15:50:20.14 ID:61OWOC1b
人間はしむ まで 1300CCより 1200CCの ほうが すぐれていると
主唱して ゆずらない。
人間が 412年 生きるって 言う人が いても 方法を語っても そんなに
人間は 生きられない と しんじない。
玄米の人イボジだっていってたよね
治し方教えて
玄米食ってて痔になるわけないやん
完全食なんだから
すいません
貴様には聞いてないんで話しかけないでいいです
ここまでくると新しい宗教やな。
玄米様のいうことは正しいのや!
思考停止して玄米のいうこときいて楽して不老になりたい!w
玄米爺さんは亡くなりました。
おーい玄米じじいーうつ病の治し方おしえろやー
玄米を食いなされ
以上!
最初は半信半疑だったんですけどぉ、玄米食べ始めたらぁ
アトピーが治って肌もツヤツヤスベスベになって、欝も治り
彼氏も出来ておまけに宝くじまで当たっちゃってぇ
もう幸せすぎてびっくりです!
的ななにか?
まあ玄米爺以外は、質問にすら答えてはいけないし、さわってはいけないからな。
ここは玄米じじいに質問したいやつと玄米じじい、そしてそれらを見てる奴らの3種類に分かれる
カーツワイルの理論についてどう思う?
スレ違い
ここは玄米について語る所です
不老不死について語る気がないんなら他いけよ
いつまで私怨で荒らしてんだ目障り
玄米について語る=不老不死について語るも同じなのだが?
仕方ないだろ、玄米について語る=不老不死で、それ以外の話題になるととたんに否定し始める奴らのせいでこうなったんだから
>>629 カーツワイルって玄米についてなんか理論発表してたのか?
>>633 いいから目障りだから消えろ
お前にいってんだよ
>>629 20年後は100万倍の技術革新という話が本当なら、今現在の視点ではとても想像できないものになるよなあ。
>>636 実際にそんな事になると思うか?
だって10年前といまで大して技術革新してないじゃん
技術的特異点の話したいんだったらあっちのスレ行けよ
>>635 ひえーこうやって消えろとかいって弾圧がはじまるんだーこわいわー
>>637 おーおー君か、10年前から技術かわってないじゃん、しか言えない君か
てかお前やたら玄米についてかたってたんだからさー
玄米についてはなせよー
もうその話はおわっただろー玄米玄米
10年前と今で大して技術かわってないじゃん(真顔
↑
ワロタwwwwwww
この荒らしてるやつ
自分でスレ立てたけどアホだから自らでてったやつだろうな
携帯まで駆使して必死としか言いようがない
あーあいつな、あいつ今なにしてんだろうな
つか携帯まで使ってるってなんでわかるの?
俺携帯とかまでつかって書き込むかよ・・・お前本当に妄想やべぇな
玄米くわねーとそのわけ分かんない思い込みから解放されないぞ?
それとも楽して不老になりたい!w ってか?
玄米となると調理に時間と手間がかかってけっこう厄介なんだがいい方法はないか?
圧力鍋は有力だがアスパラギン酸のメイラード反応が問題となるらしいし。
おーい玄米じじいーおよびだぞー
つか笑えるわ、俺はそのスレ立て論争のとき
スレ立ててるやつを執拗に煽ってた3人のうちの一人なんだがなー
引っ掻き回すの楽しすぎだろwwww勝手にバカみたいなエスパーしはじめるしなwww
>>643 だな
よっぽど悔しかったんだろう
だから今も根に持ってうこうやって荒らしてるってわけだ
おいおい、あんだけ弁護してやったのにつれないじゃんアスペ君
つーか悔しいとか、そもそもなんでスレたてなきゃいけねぇんだよ
俺はな、本スレもこっちもクソみてーな流れになってりゃそれでいいんだよ
でもお前らのその会話もスレをクソみたいな流れにしてくれてるからな
もっとあのスレたてたバカの話していてくれよwww
悔しいなら悔しいって言えばいいのに
カーツワイルの理論についてどう思う?
>>650 だな
よっぽど悔しかったんだろう
だからずっと荒らしてるってわけだ
ここ10年で技術革新なんてきてないのに、
本当にカーツワイルのいう特異点なんてくると思うか?
自分で立てて自らでてったアホが
私怨で荒らしてるわけね
納得
>>654 よく飽きずにやってるよな
気が狂っているんじゃないか?
完全に荒らしだなこりゃ
でてったのは自分のせいだろうに
八つ当たりやめてくださいよー
>>620 基本的に身体を正常な状態にしていくので、痔だけでなく、あらゆる病気や不調に効果があるよ。
●実行要領●
●1.白米をやめて玄米・麦飯を食べる。(玄米と麦飯で必要な栄養の殆どが取れる。麦は特に腹持ちがよく間食を防ぐ。)
▼2.常に腹八分以下を心がける。(満腹や腹一杯は厳禁。)(食べ過ぎは、全ての効果を無効にする。)
▼3.動物性食品は、カロリーベースで全体の5〜10%。(絶対に守るべき最低限の栄養バランス。)
▼4.たまり醤油を可能な限り使わない。(たまり醤油は、激しい空腹感と食欲を発生させるため、絶対に食べ過ぎを誘発する。)
5.野菜or海草類をたっぷり食べる。
6.毎食、果物を食べる。
7.常に薄味を心がける。
8.お八つは、菓子パンは止めて果物にする。
9.21時以降は飲み食いしない。(水はOK。)
10.砂糖は黒砂糖にする。(白砂糖は厳禁。)
11.塩は自然塩にする。(食塩は厳禁。)
12.肉は食べない。(どうしても食べるなら、煮た時に浮いた油は すくって捨てる。)■焼肉は厳禁■
13.牛乳は飲まない。乳製品はナチュラルチーズかヨーグルトでとる。
14.3大栄養素のバランスをとる。
15.ジュースや嗜好品、ジャンクフードは飲まない食べない。
16.食材の加工は最低限に留める。
17.適度に運動をする。(最低でも、ラジオ体操ぐらいは行なう。)
★1は、可能ならば、麦3割以上の麦飯、米は7分づき米。
玄米粉をペースト状にして食べると言う手段もある。
※麦・分づき米・玄米ペースト、何れも慣れないうちは、少ない割合又は少ない量、少ない回数から徐々に慣らしていく。
最優先事項
● <-- これを実行すれば、自然と他の項目が実行しやすくなると言う影響を及ぼすもの。
▼ <-- これを実行しないと全ての効果を無効にすると言う影響を及ぼす事項。
必須条件も公開しとくわ。
誰かが「玄米君」と呼び始めたので玄米のイメージが極端に強くなってしまったが、
実際には、玄米は沢山ある条件の中のたった一つでしかない。
あと、爺さんじゃねえし。
■健康長寿の必須条件■
・慢性的なミネラル不足は短命。
・食べ過ぎは短命。尚且つ病気になり易い。
・少食(腹八分以下)は健康長寿。(腹七分以下が望ましい。)
・生食が全体の6割以上で健康。
・玄小麦粉・玄米粉などの未精白穀物は、長寿の必須条件(火を通した物に限る。)
・カロリーベースで動物性食品は、全体の5〜10%。
・調味料は殆ど使用しない。(味の濃いものは食べない。)
補足
長寿地域では、一日の摂取カロリーが 1200kcal程度と言う調査結果もある。
何れにしても現代栄養学から見ると驚くほど少ない。
栄養バランスの摂取条件
A.カロリーベースで、動物性食品は全体の5〜10%。(守るべき最低限の栄養バランス。)
B.カロリーベースで、3大栄養素のバランスをとる。(糖質 62%、脂質 25%、タンパク質 13%)
C.ミネラルのバランスをとる。
Bの3大栄養素のバランスをとるために、Aから外れてはダメ。
Cのミネラルのバランスをとるため(一部のミネラルを摂るため)に、AやBから外れてはダメ。
>>657 あれからまた大分たったけど目に見える効果はあるか?
あとどうしてもたくさん食べちゃうんだけど。
満腹まではいかないけどね
>>659 > あれからまた大分たったけど目に見える効果はあるか?
・白髪の部分の中の黒髪が更に増えてきてる。徐々にだけど。
・朝起きた時の目ヤニが再発したり出なくなったりを繰り返しながら、出る量が減ってきてる。
・夜中に、トイレに起きるのが1回にまで減ったが、その起きる時刻が徐々に朝に近づいてる。
じきに夜中にトイレに起きることがなくなるかも。。。
・疲労感やだるさを感じない状態が続いているので、良い感じ。
現在は、7分づき米と押し麦で、麦4割の麦飯が主食。
たまに玄米ペースト20g。
毎回、炊くたびにミルサーで玄米粉を作るのが面倒になってきたことと、
玄米粉なしの麦飯が遥かに美味かったことで、現在の方法に落ち着いた。
> あとどうしてもたくさん食べちゃうんだけど。
これは食べ過ぎないように心掛けるしかないけど、別の対処法としては運動をするしかないだろうね。
俺のお勧めは、踏み台昇降だな。
あと、俺は先週からアンクルウエイトを着け始めた。
足首に重りを着けるなら腰に負担が掛からずに消費エネルギーを増やせるからね。
重さを調節できるタイプが良いよ。
運動をすれば食べ過ぎてもいいのか?
あんたはいまどんくらい食ってるのだ
玄米も圧力鍋使えばうまいんだがなあ・・・
なんでもアクリルアミドってものができてしまうらしい。
どの程度問題視するべき量なんだろうな。
どう調理してるん?
本当に不老不死になれるとおもう?
むりですよ
将来不老長寿が実現されるのは間違いないが
俺らがそれに乗れるかが微妙なライン。
だから精一杯長生きするとか金貯めるとかが
主に話題になってる
おれは人体冷凍保存とかにも期待してる
666 :
オーバーテクナナシー:2013/06/30(日) 14:54:45.58 ID:ARQqtCDI
脳機能の解明がまだ進んでいないから何とも言えないけど
神経幹細胞を供給し続ける事で、一貫した自我が保たれるなら
それは不老不死と呼んでも差し支え無いんじゃないだろうか?
逆に、胎児の頃から芯となって生き続けたオリジナルの細胞が
死んだ段階で、記憶は持っているけど別の人格に切り替わって
しまう様な事になればそれはタダのコピーで不死では無いよね。
昨今の脳研究を見る限り、脳はそれぞれの部分がある程度
互いを代替え可能なモジュラー構造というかクラスター構造の
様に見えるから、意識や人格はさしづめ脳細胞全体で走る
ソフトウェアの様に薄く広がってるんじゃないか?と。
ブロックごとにバックアップしたり、外部に繋いだコンピュータで
代理演算させるなどして不死は遠からず実現するのでは、と。
老化って何だろう? 脳機能が機械的に衰えるから意識の老化が
進むのか、歳を経て記憶が膨大になると精神の構造上、心が老いて
行くのだろうか、、、?
でカーツワイルの理論についてはどう思うんだ?
技術革新もここ10年ほとんど進んでないのにできるとおもうの?
>>667 でカーツワイルの理論についてはどう思うんだ?
まーた基地外の荒らしが湧いて来たよ
悔しいのはわかったから一人で枕ぬらしてな!
で?カーツワイルの理論についてはどう思うんだ?
で?あんたはどう思ってるんだ?
いつまで続けるのかみてやろうぜ
>>661 運動量が違えば消費カロリーが違うのは当然だよな。
つまり、100kcal余分に食べたければ(食べてしまったなら)、100kcal分 余分に運動すれば良い。
逆に、100kcal分 余分に運動したのなら、100kcal余分に食べなければいけない。
俺がどれだけ食べてるかは日によって違うよ。
体力を沢山使う日と、休みだからってゴロゴロしてる日は倍以上の差がある。
基本的には、次の食事の30分から1時間ぐらい前に腹の虫が鳴るのを目安にしている。
食べ過ぎたと思ったら、次の食事の量を減らすなどして調整している。
>>662 アクリルアミドって初めて聞いたわ。
問題になる程の影響があるなら、差ほど時間が掛からずに結果が出てくるよ。
基本的には炊飯器の取り説に従ってる。
自分がこの味でOKと思えばそれでよい。
更に美味い調理法を見つければ、それに乗り換えるだけ。
で?カーツワイルの理論についてはどう思うんだ?
で?カーツワイルの理論についてはどう思うんだ?
で?カーツワイルの理論についてはどう思うんだ?
で?カーツワイルの理論についてはどう思うんだ?
うるせえからマジレスしてやるよ。
技術と言うのはどちらかと言うとランチェスターの法則に似ている。
技術的要件の数が揃ってくると、その技術と技術の組み合わせによって新たな技術が開発される機会が増えるから
加速度的に技術が発展しやすくなる。
この加速度を制約するのは技術データに接したり蓄積したりする人間の脳の限界点だが、検索データベースによって
その限界点も突破しやすくなっている。
カーツワイルの理論って何か理解して言ってんの?
>>674 家にいるときのほうがやることないからつい食べちゃうんだが。
>>681 質問を質問で返さないように
>>683 だから次の10年で科学はものすごい進歩するとかあると思うか?
特異点に到達してどうとか
ここ10年で何か変わったかね?
このスレ的に言えば幹細胞とかあるわな。
社会的にはシェールガスとか、電気自動車とか。スマホをその技術的特異点に挙げるのもいるかもしれん。
それで何が問題なんだ?
え それだけ、、、?
10年もたってるのにどれも既存の技術の延長じゃん
10年前から技術革新なんてきてないじゃん
で?カーツワイルの理論については?
え、それだけ、、、?
10年もたってるのにどれも既存の技術の延長じゃん
何が技術的特異点とか既存の技術の延長かと言う話は哲学的・観念的要素もあるから
そういう言葉の定義づけ自体について何か論争しようとか言うつもりは無いけれど、
これらを技術的特異点とは呼ばない、この10年で何らそのような技術的特異点が存在しないと
>>686が言うのなら、それは単にカーツワイルの理論が天動説と同じく単に間違ってる理論と言うことだろ。
別に大騒ぎするようなことでもない。
特異点に到達すれば可能とカーツワイルは提唱している
それについてはどう思うかね?
どう思うかと言われても、
>>686でその特異点が存在しないと言ってるんだから、
それが正しいのなら存在もしないし可能なことでもないとしか言いようはないだろ。
693 :
オーバーテクナナシー:2013/06/30(日) 19:02:10.42 ID:ARQqtCDI
>689
カーツワイルの理論って元々、技術が十分に発達した時にAIなどの超知性が
誕生することで再帰的な自己成長が始まる時点をさしてる言葉でしょ?
不老不死とはあんまり関わりが無い現象だと思うけど、、、
>特異点に到達してどうとかここ10年で何か変わったかね?
厳密な解釈は分からないけどある技術が進化する事でその技術そのものが
高度化するって言う例なら
・インターネットを始めとする情報工学
・インターネット上のコンテンツデータ総量
・ムーアの法則等、半導体技術
・金融工学(ぶっ壊れつつあるけど)
などなど。 将来的にはナノテクノロジーなんかもそうなって来るんでわ?
>>690 あんたはどっちだと思うの?
>>693 カーツワイルは今後数十年で不老不死の時代がくると提言している
>>694 俺は
>>685の通り、技術的特異点というのは存在すると思っているから、
その新技術からさらなる技術的世界につながることはあるとは思うが。
>>695 でも直近の10年で大して進歩してないじゃん
スマホにしろ携帯とインターネットの延長で誰でも予測できることだし
電気自動車にしろ何十年も前から原型はある
とても加速度的進歩といいがたい
何を根拠にそう思うんだ?
いや 根拠にないじゃん
じゃあ加速度的進歩は無い
>>699 お疲れ、相手してくれてあんがとよ
大変だったろ?wwwww
まあ今後もちょくちょく遊んでやってくれやwwww
カーツワイルは今後数十年で不老不死の時代がくると提言している
それについてどう思う?
>>699 あのさあお前の意見を聞いてるんだよ
お前は加速度的進歩があると思うんだろ?
それの根拠を訊いている
あらら
荒らしくんが喜んじゃったよ
>>705 だからそれのどこが加速度的進歩なの?
お前はそれらがものすごい科学の成長だと思うの?
俺はこの程度か としか思えないんだが
で この意見を言うと 「じゃあない」 とかいうんだろうけど意見に一貫性をもてよ
他人はどうでもいいお前はあると思ってるんなら優柔不断な回答するな
てか
>>706だと技術の加速度的進歩は無いんだろ。
>>706の意見だと、蒸気機関だってそれまでの大砲製造の冶金技術と大差ないし
文字の発明だって地面に書いた何かの記号と大差ないし
火の利用だってそれまで山火事で自然に存在してたのを自分のところに持ってきただけじゃんか。
だからさ
俺はお前の意見が聞きたいんだが
自分の意見がない人なの?
>>708 それにしたって10年で進まなさ杉だと思うがね
カーツワイルの特異点は2045年にコンピュータの知能が人間を越えるんだろ
体中にナノボットが動き回るとか、こんなスピードでとてもなると思えん
お前はなると思うの?
意見っつーか、進歩が加速度的か否かという言葉の定義をする必要があるんか?
数十年後に不老不死になってるかという問いと、幹細胞の発見がが加速度的進化か否かという言葉の定義の問題と、
それこそ何の関連も無いじゃんか。
>>711 で あんたはこの10年の科学の進歩は凄いと思ってるのか?
そもそもドラえもんにでてくる21世紀なんて車が空飛んでるのが普通だったが実際は50年前とくらべてもあまりかわらない
>>710 俺は預言者じゃないから未来のことなど判らんよ。
ただまじめに勉強して技術開発に携わる人間が増えれば技術的進歩は早くなるだろうし、
どーでもいい言葉遊びばかり毎日熱中してばかりだったら技術なんて進歩しようがないだろうし。
そんなことまで判らんしそんなことまで俺個人で責任なんて負えんよ。
>>713 この10年はめまぐるしい進歩だったのかと聞いてるんだ
>>715 頭悪いの?
俺はお前の意見を聞いてるの
何回同じこと言わせんだ
お前の意見じゃないじゃん
俺が聞いてるのはこの10年の進化のスピード早いと思うのか遅いと思うのかお前個人の意見を聞いてる
俺の意見は関係ない。
早いとか遅いとかと言うのは、何と比べて早いのかあるいは遅いのかと言うことを
>>718が定義してくれんことにはどうにもならん。
俺としては
>>685は十分早いと言うか少なくとも応分と言う気はするが、それを早くないと言うのであればそれは
>>718がまず何と
比較して早いのか遅いのかを定義してもらわんと。
>>719 じゃあ1940〜70年くらいとくらべて
80〜2010のスピードは加速度どころか退化してないか?
そうかあ?
ますます理解できん。1940年〜1970年だと進化したのは家事労働の分野が中心だし、
それと1980年代以降の情報・生命科学・宇宙開発技術の進化と比べてそれこそ比べ物にならん気がするが。
コンピューターなんか、1940年代〜1970年代だと、本棚くらいのでかさのマシンでようやく今の電卓くらいのことが
できる時代からファミコン、今の時代で言うと暇つぶしアプリくらいのことができる時代の進歩だけど、1980年代から
2010年だと、暇つぶしアプリが9800円とか14800円で売られていたのが今や無料ソフトとかと言う時代だしな。
どう考えても退化してるとは思えん。
じゃあ核融合、ハゲ薬、癌治療 といった半世紀くらい前からあと10年でできると言われていた分野がまるでできない件については同思う
まてまて、癌治療については少なくとも半世紀前の水準だとかなり完治水準に近づいている。ついでにエイズも治したと言って良い部類。
ハゲについては知らん。アデランスの進化でガマンしとけ。
現代でも完治できないのに何言ってんだ
いやーやはりこの流れになりましたね。
前もこんなやり取りを何回もみてきた。
やっぱり素晴らしいよこの
>>722は、いつ同じような意味不明なことをいって
実のところまったく論理的じゃない問いかけかたしかしない。
いやーもっと君には活躍してほしい!
君ならここをもっとキチガイじみた場にできるとおもうんだ。
同じ立場として、応援しているよ!
こいつの新しい発言のストックもできたし大満足だわwwww
普通に病院を適切に利用してれば治る。病院にかかる暇が無いと言うのはそれは科学技術の責任では無いし、
後は別分野の問題だ。科学技術のカテゴリの話では無い。
>>727 治らずに死ぬ奴なんかいくらでもおるだろ
>>724 つーかさ、認めろよ。お前はどんな根拠だされても技術は進歩してないっておもうんだろ
たとえどんな根拠をのべようがなんだろうが、それらはお前にとっちゃ胡散臭いんだろ?
なんでかわかるか?お前がそう思ってて実のところお前は他人の意見なんか聞く気はないからだよ
気になっているのは自分の持論が正しいかどうかってだけ
だけど、適当に「そうだね」って言われると今度は蔑ろにされてるみたいでわめき始める
いやーでも俺は大好きだよお前、ずっと前からお前のファンさ
だからねぇ・・・お前が俺に噛み付いてくるたびにたのしくてしょーがねーんだよ
今後もお前と俺でクソみたいな場所にしていこうじゃないかwwww
ここが終わったら本スレに乗り込んで派手にやろうじゃねえかwww
ひひ、すげぇなぁ、もう730まできたぜ
このままヒートアップしてこの ID:AHwr8Ho+がバカみたいなことを言い続ければ
1000まであっという間にクソみてーな流れで終わるなwwww
さあーもうひとつに乗り込む準備はできたかー?
また下らない玄米、それと技術は進歩してない論とガンは治ってない論、
ハゲは全然直ってない論でクソみてーな流れにしていこうじゃないの!
>>729 癌にかかったやつはみんな病院行ってるけど死んでる奴は死んでるだろーが
適当言うな
>>682 踏み台昇降はテレビを見ながらでもできるぞ。
冷房を効かせて快適にな。
天気にも左右されないし。
音楽を聴きながらでも良いし。
運動の強度も、ペースや踏み台の高さの調整で、好きになるし。
それでもできないのなら、性格のとか気力の問題だな。
俺のように病気になって追い詰められないと実行できないだろうから、
その時が来るまで待つしかない。。。
そらそーとー悪くなるまで我慢して全身に転移したとかという話だ。まったく別の問題。
735 :
オーバーテクナナシー:2013/06/30(日) 20:31:54.23 ID:ARQqtCDI
なぁ「カーツワイル理論」と「カーツワイルが言ったこと」を混同している人が居ないか?
アインシュタインは相対性理論で有名だけど「それでも月は回っている」ってのは別に、
裏に相対性理論の絶対性を示唆した言葉ってわけじゃない。 ただ自分が納得
できなかった学説への感想、あるいはボヤキ。
カーツワイルは「あと十年で不老不死が実現する」って言ったのかも知れないけど
それは専門外の意見を聞かれて「うーん、あと十年くらいじゃね?」って思いつき
だったりはしないの?
不老不死はカーツワイル理論の骨子である”技術によるその技術自身の向上”って
言う循環構造はハッキリと現れていない。
>>733 エアロバイクをやっていたが飽きてしまった
筋トレは意味あるのか?
>>734 末期じゃなくても死んでる奴おるだろ
そして現代医療じゃ効果ないから玄米くって治してるやつもいるくらいだ
>>735 カーツワイルは10年とはいってない
それはグレイ博士じゃね
グレイ博士がその意見を言ってもうすぐ10年たつけど不老なんか全然無理だな
適当いいやがって
ほらでたwww1か0かでしか語れない暴論wwww
前からこいつは同じことをわめいてんだぜぇーすげぇだろ!
こいつは100%にならない限り無意味だとおもってんだぜぇー
完治率が1%も50%も、100に成らない限りは何の意味もない同じことだ! っていってるわけよぉ
やっぱこいつはおもしれーわーwwwww
確かに芯が通ってるwwwwwww
腐った頭でひねり出したヘドロみたいな理論がこいつの中の全てってわけだぁwwww
>>727 あーなんだ、もうわかったろ?
あんたは合理的だし理知的だし、語っていることは論理的だ。
なーんも間違っちゃいねえよ、ただ相手がキチガイだとこうなんだよねー
今までこのスレは代々このキチガイが存在し続けて頻繁に同じような質問を繰り返すんだわ。
でもさ、これに懲りずに相手してやってくれよーwwwww
ここはこいつと戯れるスレだからなぁ。
だいたいよ、うらむぜコイツをここに隔離した男よぉ
お前がバカみたいなこといってスレを立てなきゃ
このキチガイはここにも、向こうのスレにも在住し続けて楽しませてくれたのによぉ
でもま、あと230程度でそれもおわり!
こいつを引き連れて本スレもクソみたいな流れになるのが楽しみでしょーがねーやwww
>>736 まあ癌では無いが実際、医療が手を出せない分野とかあるぞ。たとえば人体が低温になると
対処が困難になるらしい。医薬品とか、通常の人体の体温で機能するようになっていて、人体が
低温になると免疫が落ちて医薬品もまったく使えなくなるらしい。とは言っても低体温なんてなかなか
ある分野ではないから医薬品の開発も進まない、とかな。
少なくとも科学技術がどれだけ進歩しようとも、コンビニで普通に売ってる物を毎日適当に買ってるだけで
不老不死実現とかという時代は、それは永久に来ないだろ。
<<738
どんな実現の仕方だと思うのだ
美容クリニックは選択肢としてそう的外れでは無いとは思うが、どうだろうか。
その部分で言うと今のところ不老不死に一番近い国は韓国かドイツかもしれないと思う。
中国は不老不死になるつもりでクリニックに行ったら何か人体に変なオプションがついてる気がする。
日本は使わない医療オプションだけたっぷりあって肝心かなめの不老不死には何故か近づかないと
言うことは確かに増えるかもしれんな。
>>736 w
確かに同じ事やってると飽きるな。
それには同意するよ。
> 筋トレは意味あるのか?
必要以上に鍛えること自体にはあまり意味はないが、
摂取し過ぎたカロリーを消費すると言う意味では重要だと思うよ。
まあ、食べ過ぎない方が もっと良いんだけどね。
>>740 美容クリニックなんか不老にほどとおいだろ
顔の形変えてるだけでどれも若返ってるような奴などほとんどいない
>>741 いや 有酸素やらの運動とくらべて効率がいいのかという意味だ
技術のブレークスルーなあ・・・
EGFやFGFのような生理活性物質が比較的安価に使えるようになり
これで皮膚限定にせよいくらか若返り効果は作れるようになってきてるなんてのは
小さいけど大事な部分じゃないか?この部分については美容クリニックでの
若返りもちょっとだけはあるだろ。GHとかもなんとかならんものかなあ。
>>742 筋トレなどは、短時間で沢山のエネルギーを消費するから、時間のない人にとっては効率が良い。
でも時間を持て余している人なら、有酸素運動の方がトータル的に多くの多くのエネルギーを消費できるからその方が良い。
つまり、ケースバイケースだな。
玄米の人
肉はどれくらい摂取している?
食生活を変えて何ヶ月もたつが
いまだに甘い物やお菓子を食べたいと思うんだが
食べたいと思うこと事態が錯覚
749 :
オーバーテクナナシー:2013/07/01(月) 19:11:24.04 ID:n9ytl/Xc
希少糖がアンチエイジングに結構効きそうな感じですな。
血糖値の上昇抑制効果、神経細胞の保護効果、抗癌作用も確認されてるとか。
早く一般にも販売してくれるようになると良いのだけど。 逆に変な薬事法に
絡め取られて医師の処方が必要に成ったり値段が瀑揚げに成らないか心配。
本当に10年後に不老不死がくるのか?
>>744 玄米のような無精製の穀物はいくら食べても体に悪くないと聞いた
それはほんとうですか?
752 :
オーバーテクナナシー:2013/07/02(火) 19:17:51.75 ID:PK16pUcV
家庭を持ち 子供を キチガイは入学できない高校、大学に通わせ
いいご身分だな と。 テレビも見ず 冗談も言わない人間で
いいご身分だなと。
生きると、いうことが 人生は真剣だというのに 人を冗談と思わせ いいご身分だな と。
と不審者情報を共有する 人間の自由を抑圧する 人間 との 戦いは 西暦2014年6月まで
休むと。
>>746 肉は嫌いなので、完全にゼロ。
もう20年以上食ってない。
>>747 徐々にフェードアウトしていけば良い。
そのうちに執着がなくなるよ。
>>751 間違い。
キレート作用があるので極端に食べるのはダメ。
特に玄米はキレート作用が強いので、野菜or海藻類を多めに摂取する必要がある。
俺が聞いてるのは満腹具合の事で
>>755 満腹まで食ったら悪影響は出る。
と言うか、満腹まで食うこと自体が悪影響を発するので、
どんな食べ物でも満腹まで食ったら病気になるよ。
フィチンは玄米食でいつも話題になるよね。
キレート作用が問題だという意見とすでにマグネシウムやカルシウムと
結合してるから無害だって意見があるがどっちだろ。
いずれにしてもキレート作用が問題になるとなればフィチンは
消化管内で分解吸収が充分できず、構成するイノシトール、リン酸、付随する
ミネラルは利用できないってことになるがどうなんだろ。
もっとも、玄米には少なからず重金属も含まれていると思うがフィチンが分解されて
しまうと遊離してきてしまう。
「玄米の重金属はどうせ吸収されないから大丈夫」というのが玄米支持者の
言い分だったと思うんだけどこの点は実際どうなんだろうなあ。
玄米食はずっと続けるべきではない
みたいな意見はあるが実際どうなんだ?
玄米玄米♪
>>756 ステーキとミスタードーナツどっちが体に悪いんだ?
>>762 悪いものと悪いものを比較する意味はない。
どっちも止めとけって。
ステーキはたまにでもだめか?
意思よわすぎだろ。
食いたいとか思うから食いたいんだ。
自律できないんじゃおしまいだな
すいません 貴様には聞いてないんで^^;
>>766 またお前かよ
そうやって荒らしてなんになるんだよ
本当にここはキチガイはおおくなったな
>>764 肉は百害あって一利なし。
1000倍に薄めた農薬を一滴舐める程度なら病気は発生しない。
それと同じ。
でもそれが楽しみだと言うのなら、それを自覚した上で恐る恐る食べるしかない。
日ごろ、どの程度の良い食事をしているかによって、悪いものを食べたときの悪影響の出る度合いが違ってくるので、
食事や間食などの全ての食べ物や飲み物の中で、カロリーベースで動物性食品が10%以下を目指すようにする。
その中でステーキがどれだけ食べれるかは自分で推し量るしかない。
でも肉は止めて、魚介類や乳製品だけで動物性食品を摂取した方がいいけどね。
乳製品や魚介類はなんで害がないんだ?
玄米みたいな健康そうな食品は体にいいし肉みたいな不健康そうな食品は体に悪いんだよ
テレビでも言ってるだろ
>>771 すいません 貴様には聞いてないんで^^;
>>771 玄米の人じゃないならレスするなよw
めんどうくせぇ奴。
>>770 知らん。
だが健康長寿の地域で食べられてると言う実績がある。
根拠はそれだけだよ。
>>774 なるほどそういうことか。
ちなみに炭酸とかは極悪なのか?
これも根拠はない?
で?カーツワイルの理論についてはどう思う?
根拠になってないんだが大丈夫か
炭酸水自体は健康にはいいんだろ。
それはもうかなり前から言われているし研究結果もでてるはずだろ
ただ炭酸飲料は糖分過剰なぐらい入ってるから危険ってことだろ
ちなみに玄米が進める黒砂糖も実は結構危ないだろ
GI値の数値で見るなら、実は白砂糖よりはマシな程度の気休め
ぶっちゃけ黒砂糖も一切とらないほうがいいにきまってるだろ。
エリスリトール系などのGI値が0のほうがいいにきまってるだろ。
>>774 ちなみに間食はいっさいしてないのか?
おれはどうしても減ってしまうからしてしまうんだが
人に間食してるか聞こうか聞くまいが、己が間食していることに変わりなし。
相手がしてないと聞いたからやめられるなら、とうにやめている。
相手が我慢できないから間食をするといったところで、相手は自らではないのだから、
相手が間食していようが自分が間食していい道理にはならない。
ということは、これは自らの間食を肯定されるために相手に認証を求めているということか。
ちなみに玄米、ひとつだけ忠告すると黒砂糖もやめておけ、
お前が思っているほど信用していいものではないぞ。
それより血糖値の上昇が一切ないGI値0のエリスリトール系やらマルチトール系列のほうがいい。
まあ値段も跳ね上がるが、俺はいつもこっちにしている。
最もそれもあまりとらず、基本的に加糖で済ませているんだが。
だが、加糖もバナナは100gあたりGL値11
リンゴは100gあたりGL値4だから、完全に0というわけにはいかないが。
ちなみにお前がいっていた黒砂糖は100gあたりバナナの4倍の41〜44程度ある。
白砂糖は60程度だったかな
お前の理論は体験を下に相当がんばっているが、
一度それらを踏まえたうえで栄養士の勉強は様々な専門書を取り入れたほうがいいな。
>>775 炭酸は知らない。
>>776 車を直進させるためには、ハンドルを固定させてはダメ。
常に左右に微調整する必要がある。
これと同じで技術も、その運用を常に微調整する必要がある。
その意味では、技術の完成は存在しないと思っている。
>>777 (他人の経験であっても)経験則を根拠として認めないのなら、どんなことでもメチャクチャになるな。
経験則は、科学的証明より優先だよ。
そして、一個人の経験則より集団の経験則の方が優先。
この理屈が判ってないと似非科学者にいいように言いくるめられる。
>>779 > ちなみに間食はいっさいしてないのか?
No
してるよ。
特に想定外の体力を使ったときは、間食は必須だからね。
ただし、食事と合わせてバランスや量の調整もしている。
科学的証明より優先ではないな。
経験則は科学的証明より優先ではないし
科学的証明は経験則より優先ではない。
俺がいっているのは合計したことであり、お前はがんばっているが足りてないといっている。
お前のいう経験則を優先させるというのはお前自身が語ったハンドルを固定させていることになる。
ちなみに俺は科学的証明のみを優先させているわけじゃない。
実際長寿のその経験をまとめて実践してみる というのはいいとおもうが、
お前はそこで終わりになっているといっている。
ではなぜそれがいいのか、どういいのか、さらにそれらはどのような働きをもって身体を回復させているのか
そういった事柄を調べつくし、それらよりいいものがあるなら実践する。
お前はそもそも科学的とかいうやつと経験的とかいうやつを別個に考えている。
かつて錬金術が、物質の生成を行いながらのその変化を見つめ精神的に成熟する学問であったように
経験則も科学的根拠とやらも、元々は別種ではない。
つまりだ、根拠にするには押しが弱すぎるってことだよ。
まあ自分で考える頭のないアホどもにはお前の言葉を聴き試すしかないが、
おまえ自身が試行錯誤だと今もいっているように、お前のその経験則には更なる追及と裏づけが必要だといってるんだ。
>>783 その言い方は危険だぞ、お前はエネルギーバランスを考慮して、
足りない分を不足するための間食だろうが、
それを聞いて安心したやつは、自らが腹が減っているという感覚のみで間食を行うようになる。
そもそも自らで自らの体が現在どのようになっていて、
今日はどの程度の要素を失っているのかを計算できないやつにそれを語っても、
訳の分からない思い込みを誘発させるだけじゃないのか?
>>784 科学的証明や裏づけは無いより有った方が良いが、経験則から外れたらダメだろ。
それって、その理論が間違ってるってことだから。
> つまりだ、根拠にするには押しが弱すぎるってことだよ。
だから沢山の事例を調べて共通項を探したんだよ。
そこに自分の経験則を合わせて常に模索し続けている。
それしか やりようがないからな。
>>785 だから食欲中枢を極度に狂わせる「たまり醤油」は可能な限り使うな、調味料も薄味を心がけろ、
菓子パン類も止めろと発言している。
食欲中枢が正しく機能すれば、食べたい時に食べたい物を食べたいだけ食べれば、それでOKなんだよ。
それしかやりようがないからな、なるほど。
わかったよお疲れ様
> だから沢山の事例を調べて共通項を探したんだよ。
これが科学的アプローチだろう
ただし沢山の事例を規格化しないと共通項が探せないよね。
> だから食欲中枢を極度に狂わせる「たまり醤油」は可能な限り使うな
ここはどういう分析なの??玄米さんonlyの事象かもしれないよね。
「科学的」が必要だろうってツッコミはそういうことなわけ。
>>788 もういいよ、経験則にだいぶ偏ってて、
そもそもなぜそうなっているのか?っていう疑問はもてないようだ。
言うだけ無駄だ、人は見たいものだけを見て、聞きたいものだけを聞く。
そもそも科学的根拠に対して、経験則から外れるならその理論は間違っているというが、
では、経験則で語られる事柄が「間違い」ではないという確証はどのようにして得られるのかということに対しても疑問をもっていない。
もう面倒だからつっこまなくていい
>>788 たまり醤油に関しては俺の経験則だよ。
全く同じメニューで、たまり醤油が有るか無いかの違いで明らかな違いが有った。
その後、たまり醤油を疑って気にしてたら、明らかな違いが有ったからガチだと判断した。
ネットでも同様の事に気がついている人もいるので、俺だけが特異体質ではないだろう。
>>789 > では、経験則で語られる事柄が「間違い」ではないという確証はどのようにして得られるのかということに対しても疑問をもっていない。
それは複数の経験則からの共通項として得られるだろ。
食文化でみたら、日本人の多くは乳糖に対する耐性が無いはずだから
一概に「乳製品はいい」とかいえないと思うんだがなぁ・・・
あと、沖縄を考えたら豚肉はいいってことになるんじゃないの?
沖縄人は豚肉は毎日食ってたのか?
>>792 毎日食いたいのか?
量と程度間違えたらどんな食べ物も毒だと思うが?
毎日食ってないんなら関係ないだろアホか
そんなにカリカリしてどうした?カルシウム足りてないんじゃないか?
煮干食え煮干。
やっぱただのアホか
アホは不老にならなくていいぞ
>>774を読んだ感想を書いただけでなんでこんなに噛み付くんだろう
玄米でも食って落ち着いたらいいんじゃね?
アホだからだろ?
お前が沖縄と豚肉を例に出したんだから
当然 毎日食ってたのか?と質問するわな。
そしたら
「毎日食いたいのか?
量と程度間違えたらどんな食べ物も毒だと思うが?」
みたいなアスペみたいな事言われりゃ当然馬鹿にされるわな
むしろ、アスペってそういうのとはちがくね。
「つか当然毎日食っていたのか?」
ッていうこの「当然」の部分がすでになんか怪しいんだけど・・・
なんでお前の考え方が全員にとって同じみたいになってんだ・・・きもちわりっ
>>800 当然毎日なんていってないわけだが
話して書いてるのがわからないアスペは黙ってた方がいい
話がかみあわねえ
毎日食ってないんだったら例にあげた意味がないからな
毎日食ってるのか?と質問するのは普通だろう
それに対し毎日食いたいのか?なんて返しがきたらアスペといわれるのも仕方あるまい
>>791 乳製品に関しては、
>>657の13に書いたとおり。
因みに「乳製品はいい」と言う発言は一度もしていないはず。
発酵食品は良いと言う発言なら したかも知れん。
そのときにチーズやヨーグルトを勧めたかも。。。
あと、沖縄は昔から肉を食ってて長寿地域だったけど、肉の量は極めて小量な。
(沖縄の長寿の話では、何故かいつも量の情報が欠落されてる。)
食の欧米化で、肉の割合が増えてからの世代は親より先に死んでるぞ。
沖縄では、既に逆さ仏が社会問題化している。
食の欧米化に関しては、一世代遅れて本土が沖縄を追従している。
気をつけた方がいいよ。
>>803 >発酵食品は良いと言う発言なら したかも知れん。
>そのときにチーズやヨーグルトを勧めたかも。。。
ああなるほど、もっと前のレスではそうかいてるのか
わかった
>あと、沖縄は昔から肉を食ってて長寿地域だったけど、肉の量は極めて小量な。
なんだっけなぁ、前なんかで聞いたのは
「週70g動物性たんぱく質を摂らないと、骨粗しょう症のリスクが高まる」
だったかな。
でも摂り過ぎていいことはないやね。たんぱく質はともかく脂肪の問題もあるから。
すぐ人のことをアスペよばわりしたり、
なんかこいつが喋るとすぐに違うIDでこいつに便乗するやつが毎回あらわれるんだよなぁ・・・
自演くせーな・・・
>>805 「自分以外は一人しかいない」ってことでいいじゃないか気にするな。
>>806 それでいいのか?
アンタも俺も多分同一人物だとおもわれてたんだぜ?
おなじアスペ君とかいってるからさ。
自分が自演やってるからすぐ人が自演してるとおもっちまうんじゃねえのかな、
玄米さん以外に対して異様な敵愾心持ってるし精神状態やばいんじゃねえのかなと心配になるわ
>>807 俺は別に誰にどう思われようと構わんよ
そんなこといちいち気にしてたら、長生きできないよ?
ま、それもそうか、どうせ他人だしな
>>807で
「自分が自演やってるからすぐ人が自演してるとおもっちまうんじゃねえのかな、」
とか言ってるくせに
「自演くせーな・・・」
とか
>>805で言ってるのワラタ
やっぱアスペだわこいつw
俺アスペだったのか、なら障害者適用内だから色々と援助受けられるのかな
なんだ やっぱり自演だったのかw
ん、なんでアスペだったら自演になるんだ?
ん、どういうことだ、
>>810が俺をやっぱりアスぺじゃねーか
っていうから、なるほど俺はアスペなのか
となったんだが
そうなると今度は自演だといわれたが、上記の図式はなりたつのか?
二人とも玄米食って落ち着けってw
俺は落ち着いてるよwww
むしろムカつくとかなんかの感情の前に
そもそも論理として破綻していることをいわれてるから
正直何を言っているのかよくわからない
特に俺がアスペなんだと納得したら、それすなわちアンタと俺が自演であるということまで成立するのがよくわからない。
なんかそこの前後に因果関係というかそういうのがあったのか?
それともそういうのも全部察して空気を読めないといけないのだろうか
そういう相手の語る言葉全てを察知できない=アスペということなのだろうか
だとしたら彼の意図を相手が完璧に受け取らないとアスペになってしまうということだよな。
彼のさじ加減ひとつでアスペかアスペではないかの定義は揺れ動いているということか?
そもそも、彼が「当然」として語っていることは本当に当たり前なのか
当たり前というのは、いわゆる定義として誰しもそうなっていなければならないことだよな?
だとしたら少なくとも過半数以上の人間は彼と認識が共通しているということになるが、そういうことなのか?
糖尿病的には玄米のがいいんだっけ
こりゃほんとにアスペかもわからんね
まあ、アスペなのはわかったからさ、
それより、アスペである=自演を行っているの図式がなりたっているのが不思議なんだけど
そこにかんしては何か因果関係があるのか?
それとも思い込み?
ところで
玄米はキレート作用でカルシウムがでていくというが
玄米にはカルシウムも含まれているだろ?
いくら玄米をとってもカルシウムは得られないのか?
>>817 No
麦3割の麦飯の方がいいよ。
効果があることが確認されているからね。
>>820 俺はその前提で栄養を取ってる。
後は体調との相談で調整しながらってとこだな。
カルシウムに限らずだけど。
玄米で栄養を取るなら発芽玄米の方がいいよ。
>>821 じゃカルシウムを得る場合は
玄米とは別にとれってことか?
>>822 そうなるな。
だから以前から、玄米を食べるときは栄養を多めに取れって、何度も書いてたよ。
俺はキレート作用のある玄米からの栄養摂取は あてにしていない。
だから最近は玄米粉の摂取量を減らして、麦飯の米は分づき米を使ってる。
まあ、味の問題と体調の問題を総合的に踏まえてだけどね。
え 玄米あんまりとってないの?
>>824 1ヶ月半ぐらい前から減らした。
爪が割れたことと関節の問題で、玄米の摂取量をそれまでの半分以下までおとした。
どの栄養素が影響しているのかピンポイントで判れば、個別に対処して玄米は出来るだけ多く取るんだけどね。
判らない以上、手探りでアバウトに対処するのは仕方がない。
満腹するなら間食したほうがマシと前にいってたけど
じゃあ3食よりも4食、4食よりも10食少な目に食った方がいいの?
>>826 w
歯がボロボロになるぞ。
まあ、それを無視したとしても、
一日の摂取カロリーが消費カロリーを上回らない条件で、
尚且つ腹八分を超えないように分割した方が良い。
食習慣が落ち着いてくると解るけど、実際には お八つも含めて4〜5回ぐらいになるよ。
じゃあほんとに10食でもいいのか?
>>828 歯がボロボロになっても良ければ どうぞご自由に。
実際に昔の職場に一人いたんだよ。
食事は極端に少なく、仕事中も お菓子をダラダラと食い続けている人がね。
トータル的に摂取カロリーと消費カロリーのバランスが取れているので、体格は問題なかったが、
健康は、歯がボロボロになってる以外に問題なしと言う状態。
結論としては、6食以上は止めとけ。
歯も大事だから。
よくわからん
なんで歯がぼろぼろになるの?
ああ、それはマジだぞ。
食い物食べるたびに、口の中の酸性になって脱灰してもろくなっていく。
脱灰した歯が唾液が再石灰化して元に戻るんだけど、
口の中が酸性になってる間は再石灰化の働きが起こらない。
これが間食が歯に悪い理由だ
非常に簡単な虫歯予防法
食後すぐに少量の重曹を混ぜた水で口を濯ぐ
または耳かき一杯程度の微量の重曹を口に含み舌で口中に拡散させる
酸が中和され虫歯を予防できる
食事ごとにこれを徹底すれば微小虫歯なら治ってしまう
>>833 たまにね。
回転寿司の時は腹一杯。(次の食事で調整。)
その他の場合は腹7分。
おいおい
普通の寿司じゃなくて回転寿司かよ
あんなの毒だらけじゃないのか?
なぜって回転寿司なんてそこらのファーストフードとかわらんだろ、、、
アバウトな認識だなあ。
どんな業界もピンきりなんだぜ。
ピンの回転寿司ってどこ?
どちらにせよ回転寿司なんてどこも添加物つかいまくりだし新鮮な魚使ってるとも思えんしわざわざ食うようなもんじゃないと思うが
こいつは自身の認識については論理的根拠を述べられないのに
他人のアレコレにかんしては根拠がないとか言い始めるキチガイだからほっとけ
想像かよw
寿司ネタの新鮮さなんて、冷蔵庫から出してからの時間しだいだろ。
寿司で添加物を使いまくってたら不味いからすぐ判るし。
ピンの回転寿司は昔在った。
俺んちから1時間近く掛かる所だから行かなくなって久しいし、店の名前も忘れたわ。
10年以上前のことだから、今も潰れずに在るか判らん。
まあ、そこそこ美味けりゃいいんだよ。
普通の寿司屋のカウンターの寿司だって、トップクラスの持ち帰り寿司と同レベルだからなあ。
>>840 論理的根拠なら書いてあるから過去スレ読んでくれ。
>>842 あんたじゃねえよ、あんたにつっこんでるやつだよ
あんたにつっこんでるやつは、他人に根拠をひたすら問うくせに
持論になると今度はなんの論理的根拠にもなってない主観からの思い込みだけで成立してるとおもってるアスペだからな
キチガイの類だからかかわってもしょーがねーよ
回転寿司なんて理想食なんて言ってるひとが食べるもんでもないとおもうけどなぁ
ろくなもんじゃないぞあんなの
>>843 そうか、ゴメン。
>>845 色々な回転寿司の中の事情を知っているのなら、他人が納得するであろう根拠も披露してくれよ。
でなきゃこの話は終な。
844が言うように、イメージだけで話されても意味ないから。
あやまんなくていいぜ。ただこっちとしても誤解されてると困るだけだ。
悪いな口悪くて
それ以前に寿司めしの評価はどうなんだ?砂糖結構混ぜると思うんだが。
魚油は摂れるから評点として悪くはないように思えるけど。
>>848 寿司めしの砂糖に関しては、黒砂糖を使った寿司があればと思っているが、流石に諦めてるわ。
まあ、その分 他で調整するしかない。
好きな物は止められんわ。
食べる頻度は減らしたけどね。
玄米の次は回転寿司か。
俺も海洋生物の生体濃縮放射性物質なんて気にしないぜw
だが、マグロはあんま好きじゃない。
刺身の食い放題の店ならよくいくなぁ。
勝手に海鮮丼にしてモリモリ食うぜ。
>>846 根拠ってあんなのただのファーストフードだぞ
吉野家やマクドが健康に悪くない根拠言えって言ってるのとかわらんだろ
>>841 どこの回転寿司を利用しているんだ?
「回転寿司 害」やらで検索するとうようよでてくるしこの前もネタ偽装やらでニュースになってた
ああいうところは安く保存するために添加物なんて使ってるのは常識だと思うが。
少なくともカッパやスシローなんて健康食からは程遠いものだろう
健康食品としては玄米はダメだな
必要なミネラルまで排出してしまう
病人の解毒目的にはいいが
GABAの豊富など栄養面から見ても発芽玄米が最も良い
発芽玄米だと内包する重金属も出てきてしまうから産地・栽培法厳選しないと・・・
>>850 いやあ、マグロの場合心配するのは水銀だろ。
マグロの水銀対策には鰻を食うといいらしいが。
人体ではセレンが体内の不要なミネラルを排出するのに効果があるらしいからマグロも同じ方法で行けるはず。
>>854 とりあえず無農薬栽培は絶対条件
スーパーで売ってる適当なやつとかファンケル米はNG
>>855 おっおう。まぐろと鯨は水銀だよな、知ってる。
俺は単に好きじゃないから大丈夫w
>>856 セシウムは?
汚染水のガンガン漏れてるよw
海流的に気にしないぜの場所だからいいけどなw
地下深くの自然に生成される放射性元素との混同の可能性とかが最近取りざたされてるようだ。
ただ俺は福島の様子とか知らないから一概にどうとは言えないが。
また福島の子供達の写真とか見れば何か考えることもあるかもしれないけど。
別に福島第一原発廃炉のプロセスがそれで速まるとか遅くなるとかということは無いと思うが。
カーツワイルの理論についてはどう思う?
要は知らんけど、ハイテクを知る前にローテクのことをもっと知ったらどうかね
>>852 大漁亭だよ。
まあ、世の中に流通している魚の一部が代替魚を使用していること自体は15年以上前に知っていたので、
代替魚自体に関しては特に抵抗は無いな。
好きなネタでも不味けりゃ、以降は そのネタは食わなけりゃいいだけだし。
>>863 高速寿司か。
初めて知ったが、これは将来流行りそうだな。
客の立場からすると握りたての方が良いからな。
初めて知ったすし屋だ
カッパとかはいかないのか?
>>865 カッパは一度だけ行った事があるけど、二度と行かないよ。
俺は回転寿司に行くと、必ず腹一杯まで食うのだが、カッパは俺を腹八分で帰した希少な店だw
普通回転寿司ときくとそこらへんの寿司屋を想像するからな
玄米の人質問だ
焼き魚は食べるか?
皮の焦げてる部分って食べない方がいいのか?
>>868 焼き魚は食べるよ。
でも皮は嫌いなので昔から食べてない。(子供の頃は食べてたけどね。)
焦げてる部分は、皮も身も食べない方が良い。
影響は極めて少ないので無視できるレベルだが、排除できるものは排除したほうが良い。
好きなものなら多少の悪影響が有っても食べるのが人間なので、
それ以外での悪性のものを可能な限り排除して、全体としての悪性物質の摂取量を減らすと言う考え方。
>>868 あれはマスメディアが誇張してつたえてるだけで
ほとんど問題ない。
視聴者は発ガン物質といえば反応してくれるので
この手の報道は多い。
まあ、気になるなら食わなきゃいいんじゃないかな。
どっちが玄米や!
>>870 気にしたことはないな。
今のところ、沢山食べている訳ではないので。
『昨日から動物性食品を殆ど食べていないなあ。or 少ないなあ。』と言うときに、
食後に食べる程度の食べ方に落ち着いてる。
賞味期限が長いから、帳尻合わせの食品として利用するようになっちゃったよ。
>>871 焦げの害については今はアクリルアミドの害が凶悪過ぎることが判明して
こないだまで「焦げを毎日バケツいっぱいとか食ったりしなけりゃ余裕w」
とか言ってた保健機関が青ざめてる状況
出来るだけとらない方がいい
揚げ物、スナック菓子、かりんとう等々、高温調理した食品は
アクリルアミドたっぷりの老化促進食品だからぜーんぶ避けるべき
とりあえず玄米のいうことならなんでも鵜呑みにする!
それが頭空っぽで自分で考えられない意思すらないバカなんですね!!
とりあえず アスパラギン酸 メイラード反応 アクリルアミド くらいでぐぐってこれの
プロフィール程度は頭に入れて議論することを薦める
焦げがダメなのか
焼く事そのものがダメなのかどっちなんだよ
コーヒーと麦茶もナ。
コーヒーは発ガン指定されてるしな。
アスパラギン酸と糖質が存在する状態で120度Cを超えると
盛んにアクリルアミドが生成するので圧力鍋以上に昇温する調理法だと
いくらかはこの猛毒・発がん性付きが生成してしまうことになる。
だが、実験でwestern使ってる俺には関係ない暴露量w
前加熱で生成を低減できる理由はなんだろうか?
884 :
オーバーテクナナシー:2013/07/14(日) 22:32:21.54 ID:4rOZjZw2
直接的に不老不死に近づくものはないですかね
回転寿司といっても腹八分で2500くらいいくのが相場じゃないの
>>832 重曹どころかその気になれば次亜塩素酸、すなわちキッチンハイター(ブリーチでも可w)希釈液でも虫歯撲滅できるはず
だいたいこんなの歯医者が食いっぱぐれないように一般大衆にはわざと教えないで虫歯患者増やしてるだろw
齲蝕は万病の元、歯周病含め寿命を縮める最大元凶のひとつだっていうのに
>>886 笑い事ではない
不老不死だって技術は完成してても利権のせいで公にされない可能性もあるんだぞ
地球の中側に進んだ医科学を持った人たちが住んでてとっくに不老長寿を実践してるって。
当然UFOも持ってて。
ちょくちょく地上に出てきてるって。
ルックスは日本人と同じ血筋なんだって。
ビックリ。
>
>>888 つまんねーから黙ってろよ
お前にいちいち付き合ってるほどこっちは暇じゃないんだよ
反応してる時点で付き合ってやってんだけどwwww
ウケルーwwww
.いいから早く死ねよ
ギャグセンスかけらもない死にぞこないが
くっそわろたwwwww
なんでこいつこんなに余裕ないの?wwwww
死にwwwwぞこwwwwwないwwww
>>888がこいつの中では超絶ギャグだったんだろ
そんなに苛めてやるなよ
くっそわろたwwwwww
いじめてwwwwやるなよwwww
なんでそんなに余裕ないのwwww
つかwwww何に対して笑ってるかも分からないとかwwwwアスペwwwwww
こいつwwwwアスペすぎwwww
いつまで続けるの
アマゾンで「不死 科学」で検索したらラエリアンの本発見しちまった。
なんか学生時代にもらったエホバの証人の本思い出したわ。
というか自分もダイエットの為に玄米始めましたとさ。
まだ一週間くらいだから体重かわんない。
白米の方がウマいし、一ヶ月たっても効果なかったらやめるは。
ダイエットで玄米とかスイーツの匂いしかしないw
もともと健康オタク受けしそうな食材だしな
まあ、糖質なんだからダイエットには推奨じゃなかろうな。
幾分GIは低いが。
味や食感は好きなんだが圧力鍋で調理するとアクリルアミドがなんて
ことなら好んで食うこともないとは思う。圧力鍋調理でなければ
はっきり言って調理に時間はかかるわ食味はいま二つだわで
ほか当たってもいいんじゃね?と思う。
玄米の人
ジュースの類は全く飲んでない?
310 名前:オーバーテクナナシー[sage] 投稿日:2013/04/28(日) 20:15:56.50 ID:fzdOGAkt [8/8]
>>308 菓子パンもたまに食べてるよ。
玄米や麦飯を食べて、果物を積極的に食べて、薄味を心掛けていると、
自然と菓子パンやジュース、ジャンクフードなどを食べたいと言う気持ちが無くなってくるんだよ。
だから食べたいと言う気持ちが強い時には、無理せずに食べてる。
それでもそれらを食べる頻度は徐々に減ってきてるよ。
この不思議な現象は俺が発見したのではない。
ブログや2chなどで同様の複数の発言を目にしたので、発言内容から かなりの確率で事実っぽいと判断したので実践することにした。
薄味を心掛けると言うのは、調味料全般のことだが、
特にたまり醤油を避けることを意識した。 ← ここは俺のアレンジ。
だから精神的には殆ど無理してないので未練は残っていない。
上手くフェードアウトできそうだよ。
何時になるかは判らんけどね。
>>309 > これ明日以降余った分少しずつ食べるのはまずいよね?
本当は食べない方が良い。
でも勿体ないから、あえて少しずつ食べて、食べきった方が良い。
そして毎日食べたことを後悔するのだ。
そしたら次から買う量を少なく買えるようになる。
食べ物を無駄にせず、精神的にも楽する最良の方法だ。
俺はこの方法で、あれだけ大好きで執着していた山崎のランチパックからフェードアウトした。
この前も店でランチパックを見ても「どうせ買っても無理して食って、食い過ぎになって後悔するだけだよな。」って思ってスルーできた。
> ところで満腹くうのと間食するのとどっちがましなんだ?
夕食が8分で数時間後に間食として2分とる方がマシ。
みんな不老不死に向け、フィジカル面での準備は出来ていそうだね。
次は不老を手に入れた後どう生きていくかだけど、それはスレ違い?
精神面でいったらほとんどが幼稚だけどな
>>905 不老不死を目指してる人々こそ人類の中で最も進んだ人種じゃないか?
未だに「死や老いは避けられないもの」とほとんどの連中は考えてる。
知識階級の人々でさえもね。本当に何も知らないんだなと情けなくなる。
みんな仕事やら政治やら経済やら男女交際やら、目先の下らない事に
心を奪われているんだろうな。選挙行くような人種ね。
あまりにも「不老不死」に関する啓蒙活動が少ない。少なくとも次世代の子供たちは
最も考えなければならない事なのに。
>>906 精神面でいったら、といっているんだけどな。
その目先のレベルでいうなら、必要のない他人に対する負の感情をむき出ししたりするのも、
思い込みにより何やら最初から前提としている「経験」などといったものも、
その政治やら経済やら男女交際に心奪われている人間と同じく合理的ではなく、ひどく感情的だ。
そもそも、自らが「思う」ということに対し、それらがどれほどの思い込みによって形成されているのかを自覚して疑えないものに精神性があるかどうかといわれたらない。
動物か、それとも人間か、という話なんだよ。
自らの感情や経験則、さらには深層意識に受動的であり懐疑的でないものに「我思うゆえに我あり」の形式は不可能ということだ。
あれは自分がそう思うからそう思うといった簡単な意味合いではなく、どこまでも自らの全てに懐疑的になった人間が気づける俯瞰の視点だということだ。
自分がいいたいのは、要するに考えているのか?ということだな。
『死や老いは避けられないものとほとんどの連中が考えている』というのははたしてそれそのものが考えているのか?
それは要するにそう思っているだけの話であって、いわゆる元をひたすらたどっていけば、タダなんとなくそう思うだけの話だろう。
それは考えているわけではない。
そして我々は常にどれほどのことがらを「思い込み」によって自覚せずに思ってしまっているのかということだよ。
そういう意味でいえば、極論に聞こえるかもしれないが論理的にはなんら違いがないということだ。
つまり、不老不死について考えようがそちらのいう政治、仕事、経済、男女交際について考えようが、
その我々の精神が「自覚」の形式を保っていない以上その精神は考えるではなくあくまで「思い込み」という形式を抜け出ない
哲学みたいな話になってくるがね、ソクラテスのいう無知の知(何も知らないということに気付く)という形式を保てない以上は何も変わりない。
PCを人とたとえるなら、周辺機器とケース、HDの内容を変えているにすぎない。
それが政治であるか不老不死であるか、男女交際かはその「周辺機器」や「HDの情報量」というだけだろう?
だが肝心の「OS」というのが何も変わってないということは、精神性という意味で進化してないっていってるだけだ。
つまり、そちらのいう質問である「どう生きるか」というのがすでに倒錯してしまっているということだ。
その前にすでに「存在している」という事実があり。
どのように生きたとしても、それは「生きている答え」にはなりえない。
いうなれば、「どう生きるか」という質問の前に「生きてるとは何か」を考えるのが順序として先であり、
そういう自覚の形式を保たないかぎりはそちらのいう知的階級というのは単なる「HD情報量が多い人間たち」という意味合いでしかない、
「考えられる人間」ではないということになるということだ。
それなら、優劣にもさほど差がないのではないかな。
同じOSで違うものを処理しているだけなのだから・・・・・それは「進んでいる人種」なのだろうか。
今で言う情報的強者か情報的弱者の違いでしかなく、それらの優劣だけで進んでいるか後退しているかが言えるというのなら、
やはりその時点でやはり2000年前から「精神性」という面では進んではいないのでは?
>>909 ではなぜ私は例外ということになったのだ?
>>910 普通の人間のことを外から分析してるから…。よく「現代人は」とか「大衆とは」とかで
ネガティブな事を言う人は「私だけは例外ですよ」っていう場合が多いでしょ?
>>911 おかしいな、
それについては「我々は」といっている。
「我々は」という言葉を使っているのだから、当然自らも入っている。
それと、自分は「現代人は」というつもりもないし「大衆は」というつもりもない。
ただ、私含めた人間のOSについての話をしている。
そして、これらは他人を見ることでもわかるが、同時に自らの感情や思い込み、
何から何まで自らの固定観念を引き剥がしていくうちに自ずと知れることだ。
だからこそ、「無知の知」なのではないのだろうか?
なぜなら私は自らの深層意識や感情の動きさえも理解していないのだからね。
私が「怒る」ということをするとき、それは私が「これから私は怒る」という形式を用いていないからだ。
「私はこれより、怒るという感情を発生させる」などとは考えないだろう。
ということは、私が怒っているとき、それは私が怒っているのか、それとも私が怒らされているのかな?
感情に支配されているのか、感情の主人であるのかどちらなのだろうか。
そのようにして本当の意味で考え続けることで、いわゆる自らが知れるというだけだ
そして見渡してみれば、何のことはない、みんなは私だ。私はみんななのだ。というだけだろう。
ところで、
>不老不死を目指してる人々こそ人類の中で最も進んだ人種じゃないか?
>未だに「死や老いは避けられないもの」とほとんどの連中は考えてる。
>知識階級の人々でさえもね。本当に何も知らないんだなと情けなくなる。
>みんな仕事やら政治やら経済やら男女交際やら、目先の下らない事に
>心を奪われているんだろうな。選挙行くような人種ね。
そちらが私に対して言った言葉の「私だけは例外ですよ」というものだが、
これらに関して、そちらは先ほど↑のように述べているのだが、それに関してはそちらは明確に「私は違う」と言ってはいないのか?
特にこの「本当に何も知らないんだなと情けなくなる」というのに、はたしてそちらのいう「自らだけは例外ですよ」というのは入ってないのだろうか。
これは他者と自らを比べた結果、このような人種とは違うという明確な区別ではないのだろうか。
そこらへんはそちらはどう考える
ああ、それともうひとつ、ぜひ聞きたいことがひとつ。
そちらは「ネガティブなことを言う人は」と述べたが、
自分の言葉をなぜネガティブだと考えたのかを知りたい。
ネガティブなことを言う ということは自分の言葉がネガティブであると確信を持っているということだろう。
ではそれはまずどこに対して感じてしまったのかを知りたい。
自分としては、ポジティブでもなければネガティブでもないことを言っているのだが、
もしかすると誤解が生じている可能性もある。
>>913 勉強になります。皮肉じゃなく本気で。自分は不老不死ほど価値のある物など
この世には無いと思っていたし、その事を考えず日々を生きている人々を不幸だと
思っていました。それゆえの感情の暴走みたいなもん。
>>914 こちらとしてもそちらに対する悪意はまったくないので誤解はしないでほしい。
こんな考え方になってしまったせいで、人からはよく上から目線だといわれてしまうことが多いが、
何よりも自らの愚かさ、そしてなぜ我々は常に多くのことを
「知らず」に「思いこむ」という形で本当のことを考えていかないのかと自戒している。
もちろん不老不死には価値があると自分も考えるし。
これらは生物の「あり方」としてはおそらく順当な進化の行く先だ。
進化と多様性という種の保存形式のために死というものを背負ってしまったのだから、
それらがいずれ克服されるのも宇宙という規模で見た場合の適応進化だと感じる。
自分も感情なんていうのは日々を生きていて何度となく渦巻くものだし、
これこそ人間の精神(OS)でいえば消すことは不可能だ。
思考の前の段階に組み込まれているプログラムみたいなものだからね。
だからロボットにはならなくていい。
ただ重要なのはその自らさえ制御できないということを知っているか、知らないかだ。
知らないということを「知らない」という状態が最も危険なのだから、そのためには知らないということを「知る」というのが大切だ。
言葉遊びみたいになってしまうのは上手に説明する術をもっていないから見逃してほしい。
簡単にいえば、常に落ち着いて感情の主人で在れ。
それさえ保っていればあとはHD内容量をいくら増やしても、逆に空っぽだとしても問題はない。
なにいってんだこいつ
気持ち悪いしゃべりかただな
昼間から長文かw
夏休みデビューですな。
自分の主張のうち必要なところだけをまとめられないから
無駄に文が長い。
思考を垂れ流すなよ。
この馬鹿自分が頭いいとか勘違いしてそくだよな
ただのばかなのにな
生き方等は当然違ってくるだろうな。
脳の主記憶に入れておける記憶・思い出・行動記録等は
かなり限られたものになってしまうから1000年位生きたら
最初の数100年のことはほとんど覚えてもいないだろう
記録は残しても歴史上の人物のモノのようかもしれない。
首尾一貫した思想や行動というのも難しかろうか。
コンピューター上に記憶をストアできて簡単に呼び出せるような
仕掛けができてもなお遠い過去のことを振り返るのは容易ではないだろうな。
そして永遠の未来があるがそこには限界(繰り返し提示されている銃弾に斃れる等)
もあるということがはっきりしているなら人の生き方はいまよりもっとずっと
前を向いて未来だけを見据えたものになっていくんじゃないかな。
資源を食いつぶすのに5000年くらいかかるとしてその5000年先に自分が難渋する
可能性があるとなれば政治、経済のあり方だって変わるだろう。
ここで今仮定の話したところで詮無きこと。
俺だけあんただけあんたらだけが変わるんじゃなく生きてる人間全部
不老を選ばない人間、途中で放棄する人間なんてのも現れるかもしれないが
すべてのものの考え方が変わっていくしかないのだから。
仮想世界に引きこもっていきたほうがいいんじゃねえのwwwwwwwwwwww
ここの連中は他人をとにかくバカにしたいやつしかおらんようだしなwwwwwwwwwwww
バーチャルならいくらでも自分つえーだおwwwwwwwww
>>921 非常に引き伸ばした生命を望むなら好む好まざるにかかわらず
バーチャルの力は活用できないとまずいんではないのか
理由は
>>921 ただしかかわる人物は実在
事象は過去に実際に発生したこととなるわけだが
>>921 草はやして他人を罵倒することしか出来ないようなやつもいるしな
引きこもったほうがいいぞ
ひきこもったほうがいいwwwww
こいつwwwwwぶーめらんwwwwwww
あらそえwwwwwwもっとあらそえwwwwww
悔しwwwwwwかったwwwwww
ブーメランwwwww
ところでカーツワイルについてどう思う?
論文数の少ない口だけの糞評論家。
すいません 貴様には聞いてないんで^^;
誰と戦っているんだ?梅雨明けに生えてきた雑草と格闘か?
頭ん中に雑草生えてきてるのか?
なにいってんだこいつ・・・アスペかよ・・・
玄米の人、魚食べているか?
>>931 スレたてたけど自らでてって私怨で荒らしてる人かな
放置でおけ
なんだこいつ、エスパーかよ気持ち悪いな・・・
>>933 週に1〜2回ぐらい食べてる。
最近は冷水の飲み過ぎで、ちょっと調子悪いわ。
>>936 冷たいもの飲みすぎるくらいなら、氷菓食ってるほうが体調が維持できる
という最近の実感
>>936 周に1回か2回か
まあそんなもんか
>>937 すぐ人のことを荒らし扱いして頭だいじょぶ?
お前みたいなやつがいるから過疎がすすむんだよ
>>938 食事の量をちょっと減らしてアイスとかの方が良いのかな。
う〜ん、書いてるうちに氷をほおばると言うのを思いついた。
今日から実践してみる。
アイスなんて毒だろ
アイスも菓子パン類のうちだから食わないに越したことはない。
だから実践するのは氷の方な。
保冷剤を湿らせたタオルで首に巻くのも兼用してみる。
>>940 氷が用意できるならそっちのほうがいいんじゃね?
俺はあんまりそういう細かいことを気にしてないほうだから
ガリガリ君食うけどw
微量な毒はホルミシスるだろうw
いいなそれ
一家に一台欲しいわ
個体差がありそうだな。
こういうのが発達するとケミカルな薬じゃなく、
物理的刺激の麻薬がでるだろうな。
微電流で脳を活性化させるやつとかは海外だけで売られてるし。
50年後どうなってると思う?
俺らの体は若くなってるのだろうか
50年だと微妙だな
老人なのでそろそろ再生医療で若返るか
間に合わずに冷凍状態かとどっちかだと思う。
最悪火葬されることだけは避けないといけない
50年後だめだったらもう無理じゃね?
俺は以下のどれかの発展で延長戦を挑めると思ってる
・コールドスリープ
・死後冷凍保存
・十数年の延命
この3つは現在でも部分的にだが実現してるので、
十分に実現性があると思っている。
もっと投資や支持が集まるようにこの考えを広めていきたい。
加速度的に進歩する科学技術が早期に不老長寿を実現してしまう可能性も
なくはないが、どうしても時間がかかるので間に合わない人がたくさん出てしまう
953 :
オーバーテクナナシー:2013/07/31(水) 08:25:26.01 ID:HeAwMU3Q
ips細胞が活躍しだして、遺伝子検査も活発化してるから希望がある
不老長寿は理想だが不死は拷問…
苦しくても死ねないんだよね…
>>954 また不老不死と不死身の違いもわからないキチガイの池沼さんですか?
生きてる価値ないから早く死んでいいですよ?プ
あほなんだろ
いじめてやるなよ
皆さんはサプリメントとってますか?自分は
アストラガルス
オメガ3脂肪酸
ビタミンC
レスベラトロール
に落ち着きそうです。伸ばせテロメア。
レスベラは迷ったけど、無難で良いかと。
健康食品なんてビタミン剤しか飲んでないよ。
ホルモン剤も飲んでるけどこれは体に悪い
ホルモン剤ですか・・・DHEAとかですかね。
確かガンになりやすくなるとかドコかで読んだ気がきます。
ちとググって副作用とか調べてみます。
どーもです。
やっぱり適度な運動は大事だなと思う今日この頃
玄米の人いるか
最近からだはどう?
菓子パン食べてる?
菓子パンくったら死ぬよ
>>963 身体の調子は特に変化無し。
菓子パンは まだたまに食べてる。
最近はスパゲティに嵌って麦飯を食う回数がちと減ってきた。
そのせいもあって、繊維を気にして時々シリアルを食べるようになった。
こんな感じ。
食べ物にハマるとか甘えてるなおい
ただのOLレベルやん
甘えすぎわろたwww
楽して不老になりたい!!www
菓子パンは完全に離脱するのはもう少し掛かるな。
シリアルとかスパゲティとか身体にいいもんじゃないだろ
結局質問君もあーだこーだいって
なんとかしてうまいもん食いたいみたいだからな
所詮意思が弱い楽して不老なりたいだけっすからwww
>972
で お前玄米食やってんの?
ひょっとしてやってない?
うわあ 楽して不老になりたいだけじゃん^^
楽して不老くんって「占いやジンクスを真剣に研究しないで宝くじ当たるわけないだろw」とか言っちゃう阿呆に通じるもんがある気がする
どっちにしろ宝くじなんてそうそう当たらんのに占いに従えば当てられると信じちゃってるみたいな
>>976 つまり本気で不老になりたいとは思ってないわけね
しかし占いみたいな非科学的なものが根拠のある食事療法と比較できると思ってるとはねえ
馬鹿の戯言とはこのことだねえケラケラ
いいぞーもっとクソみたいな流れになれー
>>978 お前ずーっといるけど本当にもっとがんばってくんねーかな?
もっともっとキチガイじみたレスしてあばれてくれよー
そういや、新しいストック
で お前玄米食やってんの?
ひょっとしてやってない?
うわあ 楽して不老になりたいだけじゃん^^
がうまれたな、コレも今後煽りとして使っていこう
もっともっとがんばってくれたまえ。
>>978 で お前玄米食やってんの?
ひょっとしてやってない?
うわあ 楽して不老になりたいだけじゃん^^
この楽して不老くんは前に自分でスレたてて追い出された奴だろうな
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
と占いと玄米食を同一視する池沼が言っております
悔しいんだろうな
とりあえず困ったら同一人物にしておくのがこいつらwww
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
楽して不老になりたい!w
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