今日食べたものを記録するスレッドよん♪　その11

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1 ：もぐもぐ名無しさん：
４日前の夕食って何食べた？
覚えてないでしょ～
だったら記録してみない？
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな～って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね～

というわけで早いものでスレその11です。
年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。

前スレ
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1020669307/
過去スレは>>2へ。
2 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 06:44
過去スレ

その1 http://salami.2ch.net/food/kako/980/980086702.html
その2 http://salami.2ch.net/food/kako/993/993753264.html
その3 http://salami.2ch.net/food/kako/997/997804339.html
その4 http://natto.2ch.net/food/kako/1001/10013/1001314289.html
その5 http://natto.2ch.net/food/kako/1004/10044/1004425932.html
その6 http://natto.2ch.net/food/kako/1007/10072/1007239414.html
その7 http://natto.2ch.net/food/kako/1010/10108/1010894770.html
その8 http://natto.2ch.net/food/kako/1014/10140/1014096293.html
その9 http://natto.2ch.net/food/kako/1017/10175/1017532629.html
3 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 06:51
新スレ立てて下さってありがとうございます。
このところ不規則な食生活でした。
朝兼昼　ベーコンとアボカドサラダのサンドウィッチ　ポテトチップス
　　　　　　　フルーツサラダ　コーヒー
夜　　　明太子スパゲッティ　サラダピーナツソース　ビール
4 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 06:53

　　　　　　　　／■＼
　　　　　　　 （　´∀｀）　　4ｹﾞﾄ!でﾜｼｮｰｲ
　　　　　　　⊂　　　 ）つ
　　　　　　　　（＿⌒ヽ
　　（　　（（　　　 )ノ ｀J


5 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 07:51
スレ立てお疲れで～す！＞１

朝　ぐ沢山味噌汁　ハンバーグ半分　キューチク　キウイ　ゆで卵　ごま
昼　納豆　バナナ　オールブラン　ヨーグルト　おにぎり　ミニ黒棒２　アーモンド５　プレミアム
間　アーモンド５　ビスケット２　ミニ栗饅２　プレミアム
夕　チーズ胡桃パン　ライ麦パン　ポンテケージョ　烏龍茶

神風吹いたね、日本・・・
6 ：くま：02/06/10 09:29
>>1スレたて乙～

昨日の
朝：ハム卵サンド一切れ・コーヒー
昼：トマトリゾット・サラダ
間：パンナコッタ・ミニスティックドーナツ1本
夜：餃子3個・チョリソー半分・ハーゲンダッツミニカップ半分
　　
久々食べ過ぎて、胃が痛い・・・
7 ：NOR：02/06/10 10:08
>1 スレたて乙カレー！ありがとうございます。

おととい
朝　麦ごはん・味噌汁・ひじきの煮物・焼鮭・オレンジ
昼　つばめグリル；ブイヤベースのおじや
間　シトラスムース・紅茶
夜　ビール1杯・ウーロン茶1杯・焼肉いろいろ
深夜　パナップぶどう味

焼肉屋さんに行った。自重してビールは１杯だけよ。

昨日
朝　玄米パン＆プラムのジャム・ヨーグルト・野菜ジュース
昼　松屋；牛めし（並・白半分）・味噌汁
夜　発泡酒500ml・ダイエットコーク500ml・「ザ・カルシウム」バニラ味
　　　かっぱえびせん少々・さやえんどうスナック少々・ビーフジャーキー少々
深夜　バナナ1/2本

張り切って飲み物仕入れて日本戦みてたよ。
勝てるとは思わなかった。
8 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 10:24
>>6幼稚園のﾔﾂﾗでもｿﾚﾀﾞｹじゃﾀﾘﾅｲyo

朝　ｱﾐﾉｻﾌﾟﾘコップ1杯
昼　缶ｺｰﾋｰ1本(ボスﾘﾐﾃｯﾄﾞ
夜　ﾐﾙｸﾃｨｰ1缶(午後ﾃｨｰ
9 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/10 10:55
朝 沖縄そば
昼 ぬき
夜 白米 鶏ももの照り焼き 刻みレタス たらもサラダ 春菊のごまあえ
枝豆 たこのマリネ じゃがいもと玉葱の味噌汁 ブリの塩焼き
ニシンの缶詰 キュウリとキャベツの塩揉み 生搾り 本生 チョコパイ

ダンナの実家でサッカー観戦だったので、つまみが一杯でした
10 ：一味：02/06/10 12:30
久々のｶｷｺﾐﾃﾞｰｽ。

朝 なし
昼 にぎり寿司、味噌汁
間食 アイスクリーム
夜 ケーキ、松阪牛霜降りステーキ、茹でブロッコリー、焼鳥

誕生日ですた。
誕生日に日本勝って嬉しい！！！
11 ：一味：02/06/10 12:32
ごめんなさひ、忘れてました。

>>1さん、お疲れ様～
12 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 17:56
＞１さんありがとう～。
　
朝　素材工房のさつまいもケーキ、チーズトースト、りんご、フライドポテト
　　高野豆腐の煮物
昼　お弁当、お茶
間　ミニチキンラーメン
夜　多分レバー炒めとご飯
13 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 18:21
>>１さんお疲れさま！

朝　ごはん　納豆　味噌汁
昼　サンドイッチ　ヨーグルト
夜　トムヤンクン　野菜炒め
14 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 20:07
1さん乙ー

朝　菓子パン１こ　豆乳
昼　ﾂﾅﾏﾖおにぎり　
おやつ　トップスのチョコレートケーキ　ダイエットスプライト
夜　ひじきの煮物　肉じゃが　ご飯
15 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 20:45
朝　なし
昼　コロッケ定食
夜　立ちそば

おつか～
16 ：みるく：02/06/10 20:54
>>1さん　　スレ立てありがとう
昨日
朝　コーヒー
昼　シナモンアップルベーグル（クリームチーズ）、ライ麦パン（はちみつバター）
夜　ご飯、えぼ鯛の干物、空心菜のナンプラー炒め、卵焼き、寄せ豆腐

今日
朝　コーヒー、胚芽ビスコ
昼　冷やしおろし鳥そば、カプチーノ
夜　アペリティフ（5品）、シーフードピザ、豚肉のあぶり焼き、デザート盛り合わせ
　　　アイスティー
17 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 21:08
>>1さん、お疲れ様です。

朝　ご飯、さつま揚げ、味噌汁、漬物、鯖

昼　チーズサンドロール、一口イカ天1袋、ダブルホイップパン、カントリーマァム5個、
　　ミニロールケーキ、六花亭バターサンド、飴

夜　ピーナツ20粒、チョコアイス2本、ミニロールケーキ、水まんじゅう、
　　ミニ菓子パン、ますの寿司
18 ：名無しさんW：02/06/10 22:12
>>1さんお疲れ～

朝　ヨーグルト+グレープフルーツ
昼　小さいベーグル1個、サラダ、コーヒー(時間なくて完食できず)
夜　トマトスープ、サラダの残り、野菜炒め少し、ベーグル2口、パイシュー1個、コーヒー
19 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 23:02
一昨日　ヨックモックのクッキー１０枚程度をちまちまと
昨日　朝　コーヒーディニッシュ　カフェオレ
　　　昼　ドリンクバー
　　　夜　スパイシーチーズモスバーガーオニポテセットオレンジジュースで

　朝　トースト二枚
　昼　マーボー丼　マーボー麺　お水
　夕　海老・しいたけ・茄子・玉葱・春巻きの天婦羅　米　味噌汁　ウーロン茶
　夜　饅頭
昼夕のバイトの賄いとは思えない素敵な食事に感謝・・・
20 ：１９：02/06/10 23:05
申し訳ない（；´Д｀）
１さんありがとーーーーーーーー！
21 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/10 23:17
>>1さんさんくす♪

20歳腐女子学生

朝　トースト＋黒ごまペースト＋チーズ
　　ゆで卵
　　自作レモンゼリー

昼　ソースかけただけの和風きのこスパゲッティ
　
おやつ　自作豆乳ゼリー黒蜜がけ
　　　　メンチコロッケ１個

夜　玄米納豆ご飯　
　　豆腐一丁冷奴

おやつ　自作レアチーズケーキ

ゼリーｳﾏｰｰ-ーー!!!肌ﾌﾟﾘﾌﾟﾘｰｰｰｰｰ!!
22 ：ぼー：02/06/10 23:21
1さん、新スレ立てありがとうございます。

遅い朝：枇杷6こ、美園桃2こ
昼：野菜天丼(かきあげ、茄子、アボカド)、ミディトマト3個、烏龍茶
間食：紅茶、白桃のムース少々
夜：舞茸の炊き込みご飯、海藻サラダ、フライドポテト、インスタント味噌汁、緑茶

久々にアフタヌーンティーにいったら、小皿に盛り付けられた試食品が
サービスされてﾋﾞｸｰﾘ。


23 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/10 23:23
＞１さん新スレ蟻が㌧
独り暮らし大学生
朝　寝てる
昼　野菜ジュース1本
夜　シューファクトリーのシュークリーム2個、じゃがころ1つ、はちみつ梅3個

今日は久々に学校へ行ったので昼に起きました。
シューファクトリーは他社に比べて生地がパリパリしてますね。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
24 ：一味：02/06/10 23:29
本日

朝 なし
昼 袋のインスタントラーメン（ブロッコリー、卵、キムチ入れた）、冷奴
間食 パイナップルアイスクリーム、焼鳥３本、ケーキ少し
夜 菓子パンのミニスナックゴールド（名前はミニでもサイズはデカイ）、麒麟淡麗生
25 ：アホ主婦：02/06/11 00:02
>1さん、乙カレー

朝　ぶどうパン・プリンパン・巣ごもり卵・ポテトサラダ・アイスココア・グレープフルーツ
昼　一風堂のカップラーメン・大根わかめサラダ
間　わらびもち
夜　ご飯・キスの梅焼き・生揚げとなすの含め煮・なめこ豆腐・トマトのおろし和え
　　蒸し茄子のサラダ・かぼちゃの味噌汁
26 ：小春：02/06/11 00:21
朝　バランスオン（クラッカーみたいなの）
昼　鶏の梅しそカツ弁当
夜　生中１杯、もずく酢、だし巻き卵、冷や奴、シュウマイ

１さん、新スレありがとうございます。
27 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 00:31
>1さん乙です！

朝　鶏と玉ねぎの煮込み、トースト（＋バター）、牛乳
昼　おにぎり２個（ゆかり、たらこ）、ぶどうゼリー
間　ポイフル１箱
夜　豚肉の生姜焼き、ほうれん草のごま和え、ごはん、生茶
間　いちご牛乳、ライチプリン

…ふ、太ったーよ…
サッカー太りか？！
28 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 00:42
＞１さんおつかれさまー

朝　カルピス
昼　サラダ巻き2個、たまごのお寿司
夜　はりはり鍋、ねぎとろ丼

クーラーをガンガンかけながら鍋をした。おいしかったけど
今すっごくあつい。
29 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/11 01:35
朝　マリービスケット2袋　具なしナポリタン　キムチ鍋
昼　ツナクリームスパゲッティ　well1.5㍑　マリービスケット1袋
間　バニラアイス　アミノサプリ2本
夜　豆腐入り根菜汁　切り昆布の煮物
その後　
　　ホットラテ　温泉饅頭2個　あげたい2個　ダイエットペプシ1㍑

よく喰った。
30 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 01:50
今日は仕事休み。起きたら午後4時だった。

夕方のニュース見ながら　冷やし中華（ゴマダレ）
　　　　　　　　　　　　DAKARA
プールから帰ってきて　　アミノサプリ
　　　　　　　　　　　　チップスター（ホワイトソース）

チップスターホワイトソースはマイルドなさっぱり味と書かれているが
ちょっとショッパイと思った。
31 ：　：02/06/11 01:54
http://www.imahoo.com/
のラーメンとピザ
32 ：ヽ（゜Д゜）ﾉ：02/06/11 01:55
>>30
マイルドなさっぱり味じゃなかったか・・
33 ：もぐもぐ名無しちゃん：02/06/11 01:59
朝　きのこ炊き込みご飯×２　豆腐ハンバーグ　卵スープ　サラダ　
　　グレープフルーツジュース　グアバ茶
間食　コーヒー
昼　半熟卵サンド　塩カルビおにぎり　わかめサラダ（全てサンクスの）　
　　アイスコーヒー　源氏パイ
夜　ビール350ml×２　グアバ茶
34 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 02:12
朝　レタス
昼
　　バナナ
夜
　　トマト
35 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/11 02:31
↑B.L.T.ですな・・・

朝 寝てた
昼 鶏弁当 鮭のりまき
夜 ビーフシチュー パン 500円フランス赤ワイン

うーん夏バテだー
36 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 02:37
>>35
私も激しく夏バテです。
何を食べれば良いんでしょうかね～
37 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 03:07
朝　ご飯　うどの味噌汁　鮭　インゲンの炒め煮　
昼　梅干しのおにぎり　ハムとレタスとトマトの自家製サンドイッチ
　　おはぎ（こしあん　きなこ）
夜　ご飯　豆腐の味噌汁　餃子（豚挽き肉　白菜　万能ねぎ　生姜、手作り
　　です。）　ところてん　きゅうりの味噌漬　オクラのおひたし　
　　麦納豆　
38 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 03:18
>>32
うん。プール後ってことも影響してるのかも。どうかな。

39 ：ぱくぱく名無しさん：02/06/11 04:21
７：００　缶コーヒー2本、惣菜ぱんいろいろ
９：００　きなこあげぱん、シナモンあげぱん、ベーコンとアスパラの
　　　　　スパゲティ、カフェオレ
３：００　カロリーメイトステック、たけのこの里、オレンジジュース

はあ。
40 ：昨日だけど：02/06/11 05:15
朝…なっとうごはん、Qoo（オレンジ）
昼…チョコバナナパン（？）、ポカリ500ml
夜…カレー、ハイチュウ（ピンクグレープ）、Qoo（オレンジ）
41 ：昨日ですよ：02/06/11 08:00
朝－シリアル+牛乳200ml+バナナ
昼－とんかつ定食ごはん大盛り
夜－刺身盛り合わせ、穴子の天ぷら、あさりの酒蒸し、鳥カラアゲ、
　　野菜サラダ、漬物、生中6杯
寝る前に焼きおにぎり＆お味噌汁。食べ過ぎた・・・。
42 ：ａｚｕｒ：02/06/11 11:35
昼　おかめうどん、ＤＡＫＡＲＡ
間　チョコレート、烏龍茶
夜　シュウマイ、某餃子、海老フライ、お赤飯、サラダ、烏龍茶

＞一味さま
お誕生日だったんですね、おめでとうございます！
中継番組に出てたフジテレビのアナと同じってことですね…

＞5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
乙彼でしたー。ところで「あげたい」って何ですか…？
43 ：くま：02/06/11 11:39
昨日、銀行＆買い物出てたらひるごはん食べ損ねた！！

朝：サラダ・アロエヨーグルト
間：シナモンロール1/2個・甘栗5粒
夜：カレイの煮付け・かぼちゃレンジ蒸し２切れ・味噌汁
　　山芋入り納豆１/２パック分・げっぺい１/２個

数ヶ月ぶりに夕ご飯をちゃんと食べたかも。
44 ：NOR：02/06/11 12:30
きのう
朝　ロールパン2個＆プラムのジャム・ヨーグルト
間　野菜ジュース・パイシュー
昼　ロールパン1個＆プラムのジャム・玄米フレーク＆無脂肪牛乳
間　カフェオレ・ブルーベリーのスコーン
夜　ごはん・味噌汁・さわらの塩焼き・わかめと玉ねぎの和え物・温野菜サラダ

プラムのジャムは手作りのいただきもの。ｳﾏｰ!!
しかし、甘いもの食べ過ぎ…。なんで体重増えないのか不思議。
45 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 18:17
>>44
急にドンと増えるから
46 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 19:10
朝　ｺｶｺｰﾗ
昼　納豆　ﾊﾟﾝｹｰｷ2枚　水
間　ｶｰﾙうす味(大袋)　ｻｯｶｰ日本代表ﾁｯﾌﾟｽ　水
夜　ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨ　ｱｲｽｶﾞｲ

ｶｰﾙ久しぶりに食ったら旨かった。うす味はﾀﾞｼが効いててｵｲｼｲよ
47 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 19:26
朝　チーズトースト、ミルクティー、春巻き、コロッケ、りんご
昼　お弁当、カフェ・オレ
間　おにぎりせんべい、練り梅、飴
夜　太巻き４個、サラダ、ポテト

疲れた1日。明日はテストです。
48 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 20:56
朝　ファンタグレープ1缶
昼　ファンタオレンジ1缶
夜　午後の紅茶ﾐﾙｸﾃｨｰ1.5ℓﾍﾟｯﾄ1本

ｼﾞｭｰｽﾏﾝｾｰ！
49 ：名無しさんW：02/06/11 21:13
朝　ヨーグルト、コーヒー
昼　ブルーベリーベーグル半分+クリームチーズ、コロッケパン半分、紅茶
　　クッキー
間　カフェフラッペ半分
夜　鰻、かぼちゃの煮つけ、刺身、ご飯、ばかうけ、お茶
50 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 21:36
昨日

朝　オレンジジュース
昼　お茶、コーヒー、炊き込みご飯、かけうどん、刺身、漬物
夜　醤油ラーメン、鮭のおにぎり、サラダ、烏龍茶
51 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 22:57
朝　食べてない
昼　食べてない
夜　トップスのチョコケーキ　マカロニグラタン　アイスココア
52 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/11 23:04
朝　ヴィーダーぜりー
昼　カレーライス
夜　立ちそば
53 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/11 23:42
朝　じゃがころオニオン味、青りんごグミ、シューロールケーキ、野菜ジュース
昼　寝てる
夜　苺食パン2枚、金時カキ氷、玉葱炒め、鮪から揚げ2個

横になっても朝眠れず、お菓子を食べておなかいっぱいになったら眠れました。
でも眠る前に食べるのは(･A･)ｲｸﾅｲな…
54 ：みるく：02/06/11 23:47
朝　コーヒー、胚芽ビスコ
昼　かぼちゃと鶏肉の辛炒め、サラダ、ご飯、ゼリー
間　ココナッツポッキー
夜　塩鮭、もずく酢、さつまあげとインゲンの炒め煮、ご飯
55 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 00:08
朝　トースト２枚　ライチ　木苺　
昼　肉野菜炒め　米　ピリ辛塩ラーメン　ウーロン茶
間　バナナプティング　紅茶
間２　ハーゲンダッツのチョコナッツサンデー
夜　ウエンディーズバーガーのセット　シェイク？

・・・ダイェットあぼーん甘いの好き好き
56 ：くま：02/06/12 00:11
朝：アロエヨーグルト・サラダ
間：シナモンロール1/4・甘栗5粒
昼：フレンチトースト（パン屋さんの）
夜：ごまぱん・納豆1パック

フレンチトーストｳﾏｰ
57 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 00:27
朝　バウムクーヘン、りんごジュース
昼　ツナの和風パスタ、マンゴープリン
間　レモンパイ、カスタードプリン
夜　ひじきとさつまあげの炒め、サラダ、饅頭（大）３個

…明日から…明日からダイエットするから…


といい続けてはや○○日(´Д` )
58 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 00:40
朝　毎日果実２袋、アイス（白熊の小）、緑黄色野菜クラッカー１袋
昼　緑黄色野菜クラッカー１袋、アイス（みぞれあずき）
間　Ｆｅ強化りんごジュース
夜　親子丼、吸い物、かぼちゃの煮物
間２ドールの棒アイス１本（たぶんりんご？）、緑黄色野菜クラッカー１袋
間３チョコ１かけ、一口大のシュークリーム１個、かまぼこ１きれ。

間３は、腹が減って目が覚めたので、今さっき食った。


59 ：ぼー：02/06/12 00:55
朝：枇杷2個、美園桃1個
昼：キウイ1個、小豆風味のさつま芋蒸しパン、冷茶
間食：コーヒー、枇杷2個、焼き芋(小)2個
夜：トルティーヤ5枚、トマトと玉葱のサルサソースあえ、アボカド半分、胡瓜1/2本、
　　ロメインレタス、ビール500ml

60 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 00:55
>>57
そんなキミが好き
61 ：呑んべぇさん：02/06/12 00:59
１８：００　べーグルパン、穀物べーグルパン、
　　　　　　鮭チャーハン、缶コーヒー2本
２２：００　スーパードライ（500ml）2本
　　　　　　とゆうか飲んでる最中ごくごくいきそう！


62 ：アホ主婦：02/06/12 01:11
朝　ご飯・あじの干物・きゅうりの酢の物・じゃがいもの味噌汁・グレープフルーツ
昼　冷やし中華・ひつまぶし・イカとかいわれの和え物
間　パイの実・わらびもち・ミニカレーパン
夜　ご飯・イカのつくね・さつまいものうま煮・じゃがいも炒め・蒸し茄子・かきたまスープ
63 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/12 01:16
朝 ビーフシチュー ガーリックパン ソフトせんべい
昼 タイ料理やさんのワンプレートご飯
夜 麦飯 ヘチマと麸のチャンプルー 小松菜と庄内麸の味噌汁 つぶ貝珍味
日置桜

暑い・・・しむ・・・
64 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 01:19
朝　なし
昼　チーたまトースト　サラダ　麻婆豆腐丼　麦茶
夜　ご飯　煮込み　マグロの刺身　サラダ　麦茶
65 ：まめ：02/06/12 01:20
朝　なし
昼　マックのハンバーガー　麦茶
夜　（一軒目）小イモと菜の花の揚げだし　おこげピザ　生中３杯
　　（二件目）そうめんちゃんぷる　じゃこと大根のサラダ　山形のワイン

ほとんど毎日飲みに逝ってます。嫁入り前の女の食生活じゃないよな・・。
66 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/12 01:24
朝　昨朝のキムチ鍋＋ツナ鶏しめじ玉子の雑炊
昼　slim fast　ダイエットコーク
間　アミノサプリ　あげたい
夜　茶月の寿司　JALビーフコンソメ

血尿がでた･･･夏バテ？

>>azur
今日もおつです！
どっかのお土産でいただいた鯛ばん笹カマボコでつ。＞あげたい

>>ぼー
焼き芋ﾊｧﾊｧ
67 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/12 01:51
sage
68 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 02:02
朝　ご飯　キャベツの味噌汁　なすと青唐辛子の味噌炒め　白菜漬け（自家製）
　　麦納豆　きゅうりの味噌漬
昼　ひじきとじゃことごまとたまごのチャーハン　関西風うどん
夜　ご飯　玉ねぎの味噌汁　天ぷら（かぼちゃ　アスパラガス　桜海老　なす
　　きす）白菜の漬物　ビール
69 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 02:15
朝昼　トースト2枚（納豆マヨ胡麻・バター蜂蜜）
夜　ブロッコリーと鶏肉のトマトソースパスタ
間　アイス1本　（ＢＬＡＣＫていうチョコのやつ、）

ゆで卵食べたい･･まよってる･･卵って消化に悪いし
70 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 02:33
朝　そーせーじまふぃん・みるく
昼　旬菓ここなっぷり～ん・みるく
夜　えびぴらふ・ぷちとまと・みるく
71 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 04:09
今日も冷やし中華ゴマダレ。
72 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 08:49
>>69
温泉卵は?
73 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 10:11
主婦の皆様、けっこうちゃんと作ってるんだねぇ・・・。
74 ：一味：02/06/12 11:48
深夜、何故か無性にグラタンが食べたくなってどうしようもなかった。
そのせいで寝付けなかった･･･今日、思う存分食べちゃる！

昨日
朝 なし
昼 7-11の鮭弁当、卵豆腐、キムチ
夜 ハムときゅうりとゆで卵とチシャのサラダ（マヨネーズﾀﾌﾟｰﾘ）、菓子パン１つ

>azurさん
どうもありがとーございます！
そのアナも６．９生なのですね。
75 ：NOR：02/06/12 16:07
きのう
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
間　モス；玄米フレークシェイク（ライチアロエ）
昼　玄米フレーク＆無脂肪牛乳
間　わらびもち
夜　ごはん・味噌汁・肉野菜炒め・きのこと野菜の温サラダ
間　もなか・紅白饅頭（紅白各1/2個ずつ）

たべすぎか？やばいね。
76 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 17:14
朝　無し
昼　おにぎり1個
間　ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ　牛乳　ﾋﾞｽｺ(小)1袋
夜　未定
77 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 18:04
朝　乳麺
昼　乳麺
夜　乳麺
78 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 18:56
>>77
あんた偏りすぎだよ（;´Д｀）
79 ：くま：02/06/12 19:32
朝：サラダ・アロエヨーグルト
間：ハーゲンダッツミニカップのバニラ・甘栗4粒
昼：青えんどう豆(?)のパン
夜：とうもろこし1/3本

80 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 19:37
あーめんどくせー
松屋でいいや

夜　牛めし・みそ汁・生野菜

いってきまーす
81 ：76：02/06/12 19:59
夜(（王将でﾃｲｸｱｳﾄで買って来た）肉野菜炒め　餃子)　ご飯　低脂肪乳　
82 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 20:17
＞77　そういう日もある。っていうかマジうけたカラ！

朝　コロッケパン、コーンフレーク＆ミルク、ピノ２個
昼　お弁当、お茶
間　アイス、飴
夜　ごはん、肉じゃが、レタス、牛そぼろ、ほうれん草
間　コーラ

83 ：一味：02/06/12 20:18
朝 なし
昼 激辛キムチツナチャーハン、卵豆腐、チシャ
間食 メロンソフトクリーム
夜 ソーダアイス、煮しめ
84 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 20:22
またしても虐待写真！今度は犬！
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/kitchen/1023446364/l50
85 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 20:40
(`･ω･´)朝　マックぷちぱんけーきせっと
　　　　昼　旬菓まんごーぷり～ん・みるく
　　　　夜　いちご・めろん・みるく　　
86 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 20:58
朝　野菜ジュース
昼　フレンチトースト　カフェオレ　りんご
間食　オレオ　スイスロール
夜　ご飯　銀むつの煮込み　ひじきの煮物　温泉たまご

間食がやめられｒない・・・
87 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 21:02
昼　そうめん
おやつ　コーヒー　ジャイアントカプリコブルーベリー味
夜　チキンのクリーム煮（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
おやつ　メロンパンの予定・・・
88 ：小春：02/06/12 21:21
朝　おにぎり（かつお、ねぎみそ）
昼　マクドのバリューセット
夜　韓国風春雨、手羽先唐揚げ、冷ややっこ、ビール

今日は肌寒かった・・・
梅雨入りと聞いてちょっぴり鬱です。
89 ：名無しさんW：02/06/12 22:09
昼　ピザ2ピース、コーヒー、ばかうけ、お茶
夜　豆腐サラダ、紅茶、ばかうけ、チョコ1欠、
90 ：みるく：02/06/12 22:31
朝　コーヒー、毎日果実
昼　蟹クリームコロッケ、サラダ、もやし炒め、紫蘇ご飯、赤だし
夜　さつま揚げといんげんの炒め煮、塩鮭、ごはん

これから、ヨーグルト～
91 ：ぼー：02/06/12 23:05
遅い朝：枇杷3個、美園桃1個、ハーブティ
昼：焼き芋(小)3本、醤油煎餅2枚、緑茶
夜：舞茸ごはん、大根キムチ、ワカメスープ、ミディトマト4個、枇杷1個
間食：鬼まんじゅう、緑茶

3kgのさつま芋がやってきて、ひとり芋祭り・・・
92 ：アホ主婦：02/06/12 23:11
朝　ご飯・卵焼き野菜あんかけ・白菜とおあげのごま和え・もやしの味噌汁・ヨーグルト
昼　五目うどん・ミニメロンパン・フルーツのヨーグルトあえ
間　パイの実・スコーンチーズ味
夜　ご飯・ミートボールの甘酢あん・冷やっこ・生揚げとカブの含め煮・小松菜の辛子和え
　　はるさめときゅうりの中華風スープ

暑くてキッチンに立つのが苦痛・・。
93 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 23:21
朝　ヴィーダーぜりー
昼　とんかつ定食
夜　ラーメン
94 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/12 23:25
朝　焼きししゃも2本　コンソメスープ　エノキ豆腐しめじの味噌汁
昼　アミノサプリ　コンソメスープ
夜　豆腐おろしハンバーグ　キャベツ大葉きゅうりの塩もみ　爽バニラ　スープ

スープｳﾏｰ今度は上から血がでてﾏｽﾞｰ

>>NOR
食べてるものが健康的で問題ないと思われ。

>>小春
今日みたいな天気が続くようになるのかと重うとちと憂鬱だねぇ

>>84
（*ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ
95 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/12 23:26
でかくなっちゃってスマソ＞携帯からの方
96 ：まめ：02/06/12 23:27
朝　セブンイレブンのミニとろろそば　メロンパン　牛乳
昼　ケンタのツイスター　ビスケ　コーラ
夜　（一軒目）鯛の南蛮漬け　鰆の焼き物　酔楽天（日本酒）
　　（二軒目）高そうな白ワイン　わけわからん名前のチーズ

ソムリエがデブだった（二軒目）
酔っ払ってしまった。
97 ：ポチ：02/06/12 23:29
朝　ほね
昼　餓死
夜　自分がほねに！
98 ：ヽ（゜Д゜）ﾉ ：02/06/12 23:46
>>96
高そうな白ワイン・・　　おごってもらったと見た。
99 ：ポチ：02/06/12 23:47
だれか、僕のほねを拾って．．．
100 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 23:58

　　　♪
　　　　 ／■＼　　　　100
.　　　/■ヽ∀｀）　♪
　　　(*ﾟーﾟ)⊂ ）
　　　つ__⊃￣〉　100
　　 ι' J_）＼_）

101 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/12 23:59
朝　トースト１枚　缶コーヒー
昼　レバ野菜炒め　米　キムチラーメン　ウーロン茶
夕　コロッケ　メンチカツ　竹輪揚げ　キャベツ　米　味噌汁　ウーロン茶
間　木苺
夜　クッキー・・・

ｳﾄｩでクタクタだから夜甘いの食べまくってろうと思ってたけどいつも
電話出てくれない好きな人が電話出てくれたから止めるｗ

>>ぼーｻｿ
さつまいももう高いからｲｲ（・∀・）ﾅ!
102 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 00:03
朝　毎日果実２袋　ハムタマゴサンドイッチ　飲むヨーグルト
昼　カルシウムウエハース　チューブ入りアイス２本
間　ドライフルーツ　フルーツクッキー２枚
夜　唐揚げカレー　サラダ
間　毎日果実１袋
103 ：ポチの母親：02/06/13 00:06
朝　なし
昼　なし
夜　やっぱり餓死
104 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 00:08
>>103
よしよしちゃんと骨は拾ってあげたから、もうお休み
105 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 00:09
朝　ひじきの煮物　ごはん　みたらし団子２個　牛乳
昼　鮭わかめのおにぎり　もちもち蒸しパン　生茶
間　あんみつ　りんごジュース
夜　サラダ　ごぼうと鶏のサンドイッチ　烏龍茶

夏までに２キロは落としたい…




なら間食ヤメロっちゅう話ですな(´Д` )
106 ：ポチの母親とポチ：02/06/13 00:11
＞＞104
ありがとう。これで、まよわず成仏できるワン！！
107 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 00:30
>>105
朝と昼をもっとしっかり食って、夜は少しすくなめ。間食は止めれ。
食事量を減らすと、新陳代謝が落ちるので,運動をして、新陳代謝のレベルは保て。
108 ：ａｚｕｒ：02/06/13 01:08
昼　バケット、ハンバーグ、海老フライ、サラダ
間　アイスクリーム
夜　赤いきつね

慌てて帰って来たから晩ご飯調達できなかった…。

＞5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ さま
あげたい、鯛版の笹カマボコなのですか…美味しそう！
つか、血尿って……今度は上からって……お大事に。
109 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 04:19
>>ﾊﾟｿﾀﾞ
病院いっとけ
110 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/13 08:01
朝 ざるうどん
昼 鶏きじ弁当
夜 麦飯 カンパチの刺身 大根と大根葉の味噌汁 きゅうりもみ ごま豆腐 たらこ
泡盛松藤

ﾜｰﾙﾄﾞｶｯﾌﾟはあまし興味なかったけど、町がどうなってるか急に興味ｼﾝｼﾝに
なって競技場の近くまでお昼食べにいってもうた。
外国の人が多かったのは大型電器店とﾏｸﾄﾞと焼鳥屋さん。洋食屋もカフェも
あるけどなぜ焼鳥屋? と思ったら、店頭に見本があるからのようでした。
111 ：NOR：02/06/13 10:48
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
間　カフェオレ
昼　スパゲティ（鱸のケッパーソース）・サラダ・パン・アイスティー
間　オレンジゼリー
夜　シャンパン1杯・伊勢海老とフルーツのヨーグルトソースあえ・パン・
　　白ワイン1杯・ブロッコリの冷製スープ・ヒレステーキ・ケーキ・紅茶

夜はディナークルーズで贅沢した。
これからもうかなり長い間こういうところには行けないんだろうな
（たぶん今月中に子供が産まれるので）。

>5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ　さん
上って？？？心配だよ。
112 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 13:26
朝　低脂肪乳　ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ　
昼　納豆とキュウリの千切りを混ぜてﾊﾟｽﾀにかけたﾔﾂ　豆腐
夜　未定
113 ：ヽ（゜Д゜）ﾉ：02/06/13 13:45
>>110
どこの街に行ったの？
114 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 15:36
朝　ない
昼　ペンネパスタ　茶　ヤクルト
夜　ビール　枝豆
食欲がなくて・・。
何かおいしい食べ物ってないかな？
食べる事に嫌気がさす時がある
115 ：一味：02/06/13 18:36
朝 なし
昼夜兼 たぬき冷やしうどん（キムチﾀﾌﾟｰﾘのせ）、茹でブロッコリー、煮しめ少々
116 ：112：02/06/13 18:47
夜　オーザック　ﾋﾞｽｺ　焼き芋　ﾐﾙｸﾃｨｰ　ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
　　Dコーラ
117 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 19:07
朝　トースト、ミルクティー、いんげん
昼　お弁当＆お茶
間　チョコソフトクリーム
夜　ご飯、モヤシ炒め、ブロッコリー、金目鯛の煮付け

サッカー見に行きたいなぁ…。
118 ：くま：02/06/13 19:10
朝：野菜サラダ
間：甘栗2粒・ハーゲンダッツのバニラ50g位・抹茶チョコレート１かけ
夕：コーンロールパン1個
夜：とうもろこし1/3本・納豆・さしみこんにゃく

朝ご飯、無理やり詰め込んだ感じでｳﾂだった。
最近、毎日そんな感じ。
もうちょっとおきてから時間置けば食べられるようになるのかなぁ・・・。
119 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 19:41
朝　ヴィーダーぜりー
昼　あじフライ定食
夜　ラーメン
120 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 20:08
(`･ω･´)　朝　いちごふれんちとーすと・みるく
　　　　　昼　きのこはんばーぐ・ブラウニー２個・みるく
　　　　　夜　焼きそば・オレンジジュース
121 ：TANISHI：02/06/13 20:12
ｊごぎゅｌぎ
122 ：小春：02/06/13 21:26
朝　たまごのロールケーキ
昼　焼きビーフン、じゃがいものクリーム煮、わかめサラダ
夜　発泡酒、かつおのたたき、冷やっこ

>5代目！ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
今日も東京はぐずぐずした天気で鬱でした。
そして上から血とは!?私も気になります。

>NORさま
おめでとうございます。
もうすぐ赤ちゃんに会えるの、楽しみですね。
123 ：ポチの亡霊：02/06/13 21:36
＞＞小春さま
お久しぶりです。ポチの供養をお願いします。

＞＞ＮＯＲさま
はじめまして。ポチの供養をお願いします。

＞＞５代目！レッサーパンダさま
こんばんは。Ｔシャツの胸ポチしています。
124 ：小春：02/06/13 21:40
＞＞ポチさん
お久しぶりです。ごぶさたしています。
そのうち、供養に行かせていただきます。
お供え物は、やっぱり、ポテチでしょうか？
それとも、ポ○チンでしょうか？うふふ．．．
125 ：小春：02/06/13 22:02
>124
あの、名前騙るのはやめてもらえませんか？
126 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 22:42
何気に良スレだと思ってたのに・・・


朝　クッキー
昼　肉野菜炒め　キムチ　肉かけ麺　米
間　よもぎ饅頭
夕　ミニラムケーキ　鶏肉ホイル焼き　カフェオレ　ピーナッツ
127 ：ｱﾘ：02/06/13 22:57
朝　コーンフロストよりおいしい模造品のシリアル
昼　なし
夜　極つゆラーメン塩味に卵とほうれん草、ごはん3杯、たくあん適宜

ラーメンっていいよね・・
128 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 23:21
qqq
129 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/13 23:24
朝　寝てた
昼　魚肉ソーセージ入り卵焼き、ごはん、アロエヨーグルト
間　アイス
夜　ハムチーズサンド、コロッケサンド、烏龍茶


>>107
アドバイスありがとうございます。
なるべく間食減らそうと思います。

イヤ､今日もまたちょろっと食べちゃいましたが…
ちょ、ちょっとずつ…徐々に減ら…（ダメ人間）
130 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/13 23:34
朝 チーズパン
昼 せんべい2枚
間 サンドイッチ カフェオレ
夜 麦飯 比内鶏の焼き鳥 小松菜の蒸し煮 ﾚﾀｽとﾏｽﾀｰﾄﾞｸﾞﾘｰﾝとﾄﾏﾄのサラダ
長芋と大根葉とレタスの味噌汁 ギネス 赤ワイン

>>113
しんよこはま
131 ：みるく：02/06/13 23:43
朝　コーヒー
昼　煮魚定食　ミニサラダ付き
間　シリアル＆なめらかヨーグルト、チョコフレークバー（1本）
夜　納豆卵ごはん（ゴマ入り）、もずく酢

残業、疲れた
132 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 00:05
朝　カレーライス　納豆１パック　食パン半分　レーズンチョコ
昼　スパ王たらこ
夜　寿司１０個　春巻２個　シュウマイ２個　その他惣菜色々

昼と夜の間があったせいか夜は食べ過ぎた
133 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/14 00:11
朝　人参ジュース
昼　春キャベツとエビのパスタ、パン、蒸し鶏サラダ、サーモンマリネ、
　　たこサラダ、豆腐サラダ少々、抹茶フラペチーノトールサイズ
夜　ドンタコス、カントリーマアム

昼はバイキングへ行ってきました。サーモンが（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！久々まともな食事。
134 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 00:16
朝　銀座ロール１本　コーヒー
昼　なし
夜　グレープフルーツジュース　コーヒー　

お腹すいたァ～
135 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 00:19
朝　毎日果実1袋　
昼　マックでチーズバーガーとオレンジジュース
間　どっかの土産のまんじゅう1個
夜　もやしを豚肉で巻いて揚げたやつ、チャーハン。
間　こんにゃくゼリーたくさん、プルーン３つ。

どっちの料理ショー見てたら腹が減って減って...
こんにゃくゼリーバカ食いした。
136 ：名無しさんW：02/06/14 00:40
朝　ヨーグルト1口、グレープフルーツ半分、味噌汁ちょっと、ばかうけカレー味2枚、お茶
昼　ホットビスケット+生クリームﾀﾌﾟｰﾘ、コーヒー
間　紅茶、ばかうけチーズ味2枚、かぼちゃちょっと
夜　コーヒーゼリー、そば、豆腐サラダ、ヨーグルト1口、お茶
137 ：ぼー：02/06/14 01:20
遅い朝：美園桃2個、ハーブティ
昼：ココア風味のさつまいも蒸しパン、レタスとトマトのサラダ、ハーブティ
間食1：醤油煎餅2枚、緑茶
間食2：バナナと苺のアーモンドミルクセーキ
夜：うどん、なすとミョウガの浅漬け、大根キムチ、緑茶

138 ：一味：02/06/14 01:20
お腹すいて寝付けなかった･･･

夜食
大きい惣菜パン（白身魚のフライがはさまったやつ）、茹でブロッコリー
グレープフルーツジュース、メロンチョコ

明日は体重計らんぞ。
139 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 02:54
朝　ご飯　豆腐の味噌汁　ピーマンの炒め物　だし　
昼　焼きうどん　梅干しのおにぎり　寿司（甘エビ　イカ　イクラ　サーモン）
夜　ご飯　キムチ鍋（豚肉　キムチ　豆腐　ニラ　うどん）　かぼちゃの煮物
140 ：ａｚｕｒ：02/06/14 04:15
昼　和風ハンバーグ弁当、ポテトグラタン、烏龍茶
間　チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
夜　中華弁当、ポテトグラタン（残り）、烏龍茶

＞みるくさま
残業、乙彼様ですー。
141 ：NOR：02/06/14 10:20
朝　トースト＆プラムのジャム・ヨーグルト
昼　玄米フレーク＆無脂肪牛乳
間　「ザ・カルシウム」バニラ味・ぶどうのゼリー
夜　えびと野菜の卵とじ丼・いも煮わかめ和え・味噌汁
間　フロマージュ

>小春 さん
楽しみです!
でもいつ入院になるか分からないので、もう野菜の買い置きができない。(w
142 ：ヽ（゜Д゜）ﾉ：02/06/14 12:07
>>138
＞お腹すいて寝付けなかった･･･

か、かわいい・・（;´Д｀）ﾊｧﾊｧ
143 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 16:45
>>139
だし、って・・・？
144 ：くま：02/06/14 19:17
朝：サラダ・アロエヨーグルト
昼：イングリッシュマフィン1個・春雨サラダ・アイスちょっと
間：抹茶チョコレート1かけ
夜：たぶん、納豆・プレミアムクラッカー
145 ：アホ主婦：02/06/14 19:19
昨日　
朝　ご飯・甘塩サケ・ほうれん草とじゃこ炒め・なすとねぎの味噌汁・ヨーグルト
昼　ペンネ・キャベツのサラダ
間　ケンタッキーのビスケット
夜　ご飯・ハンバーグ・かぼちゃの胡麻炒め・長芋の酢の物・きゅうりもみ・キャベツの味噌汁

今日
朝　ご飯・生揚げの卵とじ・キャベツのおひたし・じゃが味噌汁・りんごヨーグルト
昼　卵サンド・ハムサンド・クラムチャウダー
間　お菓子いっぱい＆ビール
夜　これから手巻き寿司

今日はサッカー見るために子供の学校休ませた。
146 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 19:34
↑ほんとにアホ。。。
147 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 20:02
朝　ヴィーダーぜりー
昼　ハンバーグ定食
夜　ラーメン
148 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 20:59
>145
その気持ちすげーわかる。
子供がぐずるんだよね。
149 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 21:22
今日はやっぱしゃぶしゃぶよりすき焼きよりステーキより焼肉って事だよね？！
150 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 21:31
朝　水
昼　ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ1袋　ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ　ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ　豆乳
間　板チョコ半分　ｳｰﾛﾝ茶
夜　ﾐﾙｸﾃｨｰ　ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ（50円の奴）
151 ：小春：02/06/14 21:54
朝　なし
昼　わかめうどん＋ミニ鉄火丼
夜　ビール、合鴨とねぎのチャーシュー、手羽先揚げ

今日はお給料日だった上に日本代表の快勝を祝して
ﾊﾎﾟｰｼｭはやめてヱビスビール･･･(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
152 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 22:12
朝　目玉焼きのせトースト、アロエヨーグルト、りんごジュース
昼　よもぎあんパン、レモンオレンジパン、トマトサラダ、梅蜜
間　こんにゃくゼリー３個
夜　カツオのタタキ、ごはん、ライチプリン

日本勝利(･∀･)ﾔﾀｰ!!!
これから祝杯あげるぞぃ！！
153 ：名無しさんw：02/06/14 22:18
昼　ヨーグルト、チャーチューまんみたいの、お茶、生春巻き1本半、ポテトサラダ
　　ヨーグルトプリン、ケーキちょっと
間　ばかうけ2枚　お茶
夜　ハンバーグとご飯少し、豆腐サラダ、コーヒー、残りのケーキ
154 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 22:24
朝　アンパン３個、エビコロッケサンド、トマト
昼　お弁当
間　プリンアイス、キャラメル、カルピス
夜　カレー

応援、熱狂しすぎて汗だくだった！でもバンザイ!!
155 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/14 23:31
朝　寝てる
昼（試合中）　シュークリーム、明治シュコットホワイト
夜　チーズブッセ、バナナパウンド一切れ、ピザポテト、春雨炒め、野菜ジュース

今日も最高！嬉しいー。試合後のご飯はホント（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ!
156 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/14 23:40
朝　寝てた
昼　コンビニの200円くらいのミニ冷やし中華　パインジュース
　　10円の駄菓子(ポテトスナックステーキ味)
間　日本戦見ながらチップスターサワークリーム&オニオン味の小さいやつ
　　白熊(アイス)の棒タイプ1本
夜　ホテルでバイキング　生春巻き、カルパッチョ、魚の揚げたの、
　　羊肉とプルーンの煮込み、牛肉とりんごの煮込み、サラダ、生ハム、
　　きのこのチーズグラタン、スープ、サフランライス、ミニパフェ、
　　さつまいもプリン、ココナッツゼリー、ブルーベリーソフト、
　　さつまいもクッキー、ローズヒップ&ハイビスカスティー、ワイン

食べ過ぎたＹＯ！　日本バンザイ♪

157 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 00:33
朝　トースト１枚　カフェラテ
昼　焼肉丼　塩ラーメン
夕　焼き鯖　納豆　味噌汁卵１個入り　米　ウーロン茶
夜　クッキー　ピーナッツ

渋谷駅前ｺﾜｰ
158 ：ぼー：02/06/15 00:38
夜食：醤油煎餅1枚、緑茶
遅い朝：美園桃1個、干し無花果4個、ハーブティ
昼：ホットケーキ＋メープル＆バター、レタスとトマトのサラダ、コーヒー
夜：ポテトニョッキ入り野菜スープ、レタスサラダ
夜食：あん入り三色団子2本、緑茶

近所の駅前も怖かった・・・
159 ：みるく：02/06/15 01:01
朝　コーヒー、胚芽ビスコ
昼　五目やきそば
間　チョコ３かけ
夜　出来たて豆腐、サラダ、蛸のスパイシー揚げ、焼きたらばなど食べたけど
　　胃が痛くなって何も食べなかったことになってしまいました。　
　　で、その後アイス　１個

＞azurさん
ありがとう、明日も休日出勤です（涙
160 ：麻生 ◆RaiFW9xk ：02/06/15 01:08
朝　なし
昼　なし
夕　ジャイアントポッキー4本
夜　カップヌードルｉｎたまごとわかめ、ごはん、千枚漬け、アイスコーヒー

さてとこれから何食べよう・・・
161 ：ａｚｕｒ：02/06/15 01:29
昼　サンドイッチ、ハムカツパン、牛乳
間　チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
夜　焼き肉三昧、オレンジジュース、烏龍茶、ナムル、キムチ、クッパ

日本代表、決勝Ｔｲｯﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
で、焼き肉で祝勝会。

＞みるくさま
休日出勤、お疲れさまです…。栄養のあるものを食べてがんばってください。
162 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/15 08:18
朝　ケイジャンチキンサンド　ポテトとチリトマトソース　スープ
夜　鶏ささみのチーズ焼き　チビバームクーヘン　クロワッサン2個　アイス
　　氷結GF　スモークチーズ大量

目覚ましセットしたのに起きたら日本戦が終わってた･･･
おめでとうニッポン！！！！！！！！！！！
163 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/15 08:27
>>azur
ありがとうございます。昨日の爆睡ですかーり良くなりますた(･∀･)
>>109
逝てきた。レスども!
>>NOR
ご心配ありがとう!いやメシ詰まって咳き込んだら血がでたもんで。
特に問題なしでつた。

>>小春
疲労で胃が少々あれ気味だったっす。
>>みるく
お疲れさま。明日はゆくーりしてください。

164 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/15 09:06
朝昼兼用 チーズパン そうめんスープ(小松菜・鶏ひき・卵入り)
夜 まずとんかつ屋で 串かつ ポテトサラダ タコ唐揚げ ホタテフライ
フグ立田揚げ 刻みキャベツ マグナムドライ
帰宅してから 沖縄そば(おかひじき入り) オイキムチ
165 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 16:40
>>156
食べ過ぎ！！！
166 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 16:47
朝　朝飯
昼　アレ
夜　食べ物、飲み物

明日は間食におやつを食べます。
167 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 17:52
朝　ごはん、鶏の唐揚げ1個、エビクリームコロッケ2個、トマト
昼　サンドイッチ、とうもろこし、ちくわ１本
間　８分の５チップ、キャンディー
夜　お好み焼きの予定

暑くなってきた。
168 ：小春：02/06/15 21:22
朝　ロールパン、きなこ牛乳
昼　たらこスパゲティ、コンソメスープ、シーザーサラダ
夜　豚ロースのみそ焼き、ご飯、ひじきの煮つけ、わかめと油揚げのお味噌汁

今日はイングランド戦。ベッカム様を応援せねば･･･（ﾐｰﾊｰ過ぎ）
169 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 21:28
朝、常食パン

昼、韓国風の豚肉焼き？

晩、焼きそば！
あとこれからケーキが出るよん。

170 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 21:35
朝　寝てた
昼　寝てた
夕方　あんドーナツ　りんごデニッシュ
夜　鶏肉のワイン煮　明太子サンドイッチ　チューハイ

>小春さん
ﾍﾞｯｶﾑかっこいいですよね！！（;´Д｀）ﾊｧﾊｧ
171 ：くま：02/06/15 21:36
朝：サラダ
間：アイスちょっと
昼：パストラミチャパタサンド（モス）
　　グリーンサラダ・ミルクティー
夜：かいわれ大根と油揚げのサラダ・春雨サラダ
　　アイスちょっと
172 ：名無しさんw：02/06/15 21:51
2時過ぎ　ヨーグルト
4時頃　　パンプキンパイ1切れ、コーヒー、クッキー
8時頃　　パンプキンパイ1切れ
9時　　　食パン少し、コールスロー、ラフランスゼリー
173 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 22:15
朝　なし
昼　スタミナ弁当
夜　おすし（パックだけど）
174 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 22:31
朝 スパゲティ ツナとトマトとおかひじきとマスタードグリーンのソース
昼 オートミール粥 からし高菜 塩こんぶ
夜 麦飯 和風鉄板焼き(きびなご、舞茸、厚揚げ、生麸、たらこ、
ニラと人参のお好み焼き) からし高菜 生搾り
175 ：親父！焼き鳥、生で。：02/06/15 23:01
朝　柿の種少量　フレンチトースト１枚　HOT緑茶１杯
昼　なし
間　柿の種少量　水
夜　焼きおにぎり（味噌２コ　醤油１コ）　寿司たくさん　HOT緑茶

気付けば、野菜が無い……ビタミン不足かしら？
176 ：ぼー：02/06/15 23:28
朝：美園桃1個、オレンジのジュース
昼：温野菜、ポテトサラダ、赤飯おにぎり、紅茶
間食1：ドイツ風リンゴケーキ、コーヒー
間食2：アメリカンチェリー200g、美園桃1個
夜：エリンギのにんにく醤油風味パスタ、レタスとルッコラのサラダ、浅漬け
177 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 23:29
朝　フルーツグラノーラ（＋牛乳）、キウイ１個
昼　スパゲッティカルボナ－ラ、ピーマンのサラダ、烏龍茶
夜　ベーグル（＋胡麻ペースト）、カルピス
今　オレンジジュース

胡麻ペースト(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
178 ：みるく：02/06/15 23:32
朝　コーヒー
昼　ざるパーコー麺、カプチーノ
夜　おかゆ、梅干、ヨーグルト

昨晩は胃が痛かったけど、今日はもう大丈夫！と思ったら、やっぱりダメみたい。
夜はおかゆにしてみました。それも今・・・・・
＞5代目！ﾚｯｿｰﾊﾟﾝﾀﾞさん　
Thanks!です。

179 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/15 23:32
朝：なし
昼：たこやきとスポーツドリンク
夜：のり塩カルビ弁当

こんな私ですが嫁に行けるでしょうか。
180 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 00:17
朝　チップスターチリホットバーベキュー味小半分
昼　無し
夜　ミニ春巻き３つ　手巻き寿司小　５つくらい？
間　朝の残りのチップスター　緑茶

人ん家に遊びに行ったら、そこの４歳の子が手巻き寿司巻いてくれた。
うれしーんだけどぐしょぐしょだよ～(～￣▽￣)～ｱﾊﾊ
食ったけど。

181 ：Toddler：02/06/16 00:25
>>179
Toddler dayo
182 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/16 00:38
朝　昼　寝てる
夜　苺カキ氷、ソフトクリーム、エビ蒸し餃子5個、ナシゴレン、
　　照り焼きチキン、ミニ鯛焼き1個、ヨーグルト

イングランドが勝って嬉しい。ハーフタイムの後ベッカムの髪が直っててﾜﾗﾀ
183 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 01:16
朝　柿の種

昼　コーヒー

夜　マーボ茄子丼
184 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/16 01:17
朝　クロワッサン1個　スモークチーズ多量　豆腐グラタン　寒天＆フルーツ1缶
昼　チャーシュー麺1/2杯　カマンベール1切れ　アイス　
夜　GUINNESSビール4杯くらい　フィッシュ＆チップス　
その後
　　プリングルス塩小1缶　ダイエットコーク2缶　ｳﾏﾏｰなシャンパン1/2本くらい

休みの日は食生活が乱れる･･･
夜はイングランドが勝ったので英国人がシャンパンおごってくれた。ｳﾏｰ
　　　
185 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 03:56
朝　ご飯　大根の味噌汁　玉ねぎの卵とじ　しそと青唐辛子とみょうがの味噌炒め
　　きゅうりの味噌漬　
昼　梅干しのおにぎり　お寿司（マグロ　甘エビ　イカ　たこ　イクラ　ホタテ
　　サーモン　蒸しエビ　穴子）　お赤飯（家で作りました。）
夜　ご飯　ジャガイモと玉ねぎの味噌汁　銀鱈の味噌漬の焼き物　鰆の塩焼き
　　ところてん　きゅうりの味噌漬　鰹の刺し身（千葉県勝浦産）身がしまっていて
　　とても美味しかった！！　しらす
186 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 04:31
午後三時頃起きた。
かぼちゃと玉ねぎと油揚げの味噌汁　玉子焼き　韓国海苔　ご飯

プールから帰って
残りの味噌汁　ご飯　味付け海苔　

粗食やのう。。。
おなかすいてきた。　明日はカレーかクリームシチューを作る予定。
187 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 13:48
朝　寝ていた
昼　コンビニの大盛り焼きそば　朝食バナナヨーグルト　すいか
少ししてからメロンパン
夜　未定

　すいかｳﾏｰ
188 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 13:57
今漏れの目の前に賞味期限の4日過ぎた卵と
3日過ぎた納豆があります。
食べてよしでしょうか？
189 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 14:06
全然問題ナシ！いや、本当に
納豆なんて、色が変色し形が崩れるまでＯＫ，卵は冷蔵庫で一ヶ月は大丈夫
いつも食べてます。
190 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 14:11
今漏れの目の前に賞味期限の4日過ぎた卵と
3日過ぎた納豆で作ったオムレツががあります。（怖いので火を通した）
納豆には白い粒が無数についており、卵の黄身は割った瞬間くずれていました。
いただきます。

191 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 18:25
朝　トースト2枚、ミニハンバーグ、肉団子、えびしゅうまい2個、トマト
　　いんげん、りんご半分
昼　おむすび2個、野菜生活、ジャイアントコーン
間　キャラメルポップコーン、飴
夜　お好み焼き

ああ、休日終わった。鬱。
192 ：もぐもぐ名無しさん ：02/06/16 19:00
朝　玄米茶碗に少し、ねぎ＋しそ入り納豆、レタスとトマトのサラダ、コーヒー、
　　ツナときのこのピリ辛炒め
昼　玄米少々、さんまの煮付け＋ほうれん草のおひたし、ねぎ入り納豆、プーアール茶
夜　ざる?蕎麦少し（梅＋しそ＋ねぎ＋ポン酢をかけた）、海草とこんにゃくのサラダ、
　　きのことたまねぎのコンソメスープ、烏龍茶

今日の午前中までにレポート出来てるはずだったのに
なんで「1.はじめに」をこれから書こうとしてるんだ、、鬱。
がむばろ。
193 ：くま：02/06/16 20:07
朝：調理パン一個
昼：トマトとお刺身のサラダ2口・お吸い物・鶏手羽1本・ゆで卵1/2個
　　枝豆・いかくん
夕：コージーコーナーのモンブラン

モンブラン、胃にもたれた。
食べて後悔ヽ(｀Д´)ﾉ
194 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 20:14
朝　カツどん
昼　うどん　ご飯　天ぷら
夜　刺身　ﾎﾟテチ

1つも完食して無い。半分も食べて無い…
195 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 20:14
朝　なし
昼　たこ焼１１個　納豆１パック　冷奴　あじのフライ１個
間　ブルーベリーキャラメル１粒　レモンあめ１粒
夜　ご飯　唐揚げ４個　ウインナー５切れ　生クリームブッセ１個
　　うなぎパイ１つ　ゆでたブロッコリー
196 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 20:18
朝　寝てた
昼　アイスカフェオレ　クッキー2枚
夕方　チキンラーメン　からあげ（ローソン）

今は、緑茶、ぼんちあげ・・・
197 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 21:00
朝　レーズンシュガーマーガリンという菓子パン、ほうじ茶
昼　モカゼリーパフェ
夜　ハムサラダ

彼氏に「もしかして、ダイエットしようとか考えてる？」と聞かれ、
「単に食欲がないだけ」と答えたけど、
ほんとはプチダイエット。
198 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 21:10
朝　ドングリ２個
昼　野いちご３個
夜　クルミ　野いちご　ひまわりの種
199 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 21:26
朝　なし
昼　高菜いため、ごはん
夜　高菜いため、冷やっこ、ごはん
200 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:05
朝　ふりかけご飯　チンゲン菜のおひたし　わらびの味噌汁
昼　デカイお好み焼き（キャベツ・豚肉・卵）
夜　食いすぎのため無し

>>192ｻﾝ
　私も今日一日かけてﾀﾞﾗﾀﾞﾗﾚﾎﾟｰﾄ作成。。。まだ紙二枚だよ（泣
201 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:06
（｀･ω･)ノ　朝　ちきんなげっと３つ・みるく
　　　　　　昼　えびふらい・はんばーぐ・こーら
　　　　　　夜　ういんなー・めだまやき・まろちゃ　　
202 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:10
朝　キウイ１個
昼　厚揚げとキムチの炒め物、ごはん
間　水まんじゅう、粟おこし
夜　サラダ、かまぼこ５切れ、プリン

水まんじゅう床に落としたけど洗って強引に食べました…
食い意地バンザイ
203 ：名無しさんw：02/06/16 22:12
昼　ヨーグルト、イモ羊羹1本、コーヒー、麦茶、ラーメン少し
間　アイス、ソフトサラダ2枚
夜　トマト半分、ホットビスケット+生クリーム、コーヒー、南部煎餅みたいなの数枚
204 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:16
＞195　うなぎパイはうまい！地元のお菓子なので推進です。

＞199　相当高菜が好きなんですねｗ。私も好きだけど。

＞201　タンパク質の豊富な食事だ…。ごはんはいらないの？
205 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:17
朝昼、中間の時間にマクド
夜　お鮨！(父の日で/ｗ)
206 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:19
朝　寝てた
昼　さっぱりカルビマック、ポテト少々、ジンジャーエール少々
夜　オクラベーコン、いわし煮、大根おろし、ごはん、のりたま
今　ワッフル
207 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:25
朝　冷麺（きのうスーパーで半額で購入）
昼　焼き肉と石焼きビビンバ
夜　メロンパンとピロシキ、フルーツ牛乳

わけわかんないメニュー……
あ、サーティーワンでアイスも食べたんだった……ちょっとカロリー過多。
208 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:29
＞207なんか韓国っぽい。
冷麺＆石焼ビビンバ、ウマー(゜Д゜)
209 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/16 22:32
>>198
げっし類ですか？
210 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/16 22:41
朝 インスタントラーメン 卵と麸とからし高菜入り
昼 いくら弁当 〆鯖太巻き
夜 発芽玄米入りご飯 鶏肉と根菜と生麸の煮物 わらびのおひたし
鶏皮の辛子醤油和え ひじきふりかけ 生搾り
211 ：みるく：02/06/16 23:23
朝　コーヒー
昼　シナモンレーズンベーグル（クリームチーズ）、ライ麦パン（蜂蜜バター）
夜　アボガトと夏野菜のカッペリーナ、なめこと豆腐味噌汁

その他、一日中ギンビスのアスパラガス（後7本ぐらい残すのみ）ｗ
212 ：名無しさんw：02/06/17 00:07
>>211
あれ美味いよね。同じギンビスのたべっこ動物も結構ハマル。
213 ：親父！焼き鳥、生で。：02/06/17 00:10
朝　ケーキ少量　シナモンティー
昼　ビール１Ｌ　焼きもろこしスナック半袋
夜　大きいプリン１コ　鳥のささみ少量　あんかけ御飯　
　　まぐろのやまかけ　タマネギ

ん～…よく見ればやや大食いの人が１食で食べきれるメニューだなぁ。
もうちょい米を食わなくてわ。
214 ：麻生 ◆RaiFW9xk ：02/06/17 00:39
朝　なし
昼　なし
夕　デカポッキー2本
夜　ごはん、味噌汁、きゅーちゃん、ミートボール、千枚漬け、クリームチーズパイ

千枚漬け食感(･∀･)ｲｲ!!
215 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 00:40
朝　トースト二枚
昼　ロイズチョコドリンク
夕　カレー二杯　スイートポテト　麦チョコ　ポップコーン　クッキー　チャーハン

朝　クッキー　麦チョコ
昼　きしめん
間　無印ぶどうクッキー一袋　カフェオレ
間　プチパイクッキー　オレンジブロッサム　お茶

友人の家に遊びに行くとちゃんと食べてないもんなんだねお菓子ばっかだー　
216 ：ぼー：02/06/17 00:58
朝：グレープフルーツジュース
間食：クロワッサン、コーヒー
昼：玄米弁当、サラダ
夜：パパイヤ半分、舞茸ご飯、インスタント味噌汁、トマトと胡瓜のサラダ、カクテキ

217 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/17 01:14
朝　鮭ワカメおにぎり　クロワッサン　スモークチーズ4本　
　　　たらみヨーグルトデザートみかん　ミニバームクーヘン2個
昼　アミノサプリ　ノンファットラテ
夜　生春巻き　ズワイ蟹と大根のサラダ　チキンサテー　
　　　牛肉とパイナップルのチャーハン　ビール2杯　ワイン
その後（今）
　　カップ鶏そば　ポテロング　スモークチーズ2本

夕食時は全然食えなかったのに今になってお腹がすいた（ｗ

>>190
その後のレポきぼんぬ


218 ：ａｚｕｒ：02/06/17 01:22
昼　和風ハンバーグ弁当、烏龍茶
間　あずきバー（アイス）、チョコレート
夜　豚のじぶ煮弁当、烏龍茶

セネガルにはビックリ。ホント強いね。
スペインには違った意味でビックリ…ＰＫ外しすぎだろ( ´Д｀;)
アイルランドの粘りには感心。毎日面白いや、サッカー。
これで仕事さえなけりゃ……ふー。がんがって来ます。
219 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/17 01:25
>>azur
アイルランド戦は最後まで魅せてくれたねー。
WCｲｲ!　お疲れです。がんがってください。
220 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/17 01:48
朝昼　寝てる
夜　オレンジカキ氷、ライスチョコ5個、赤飯、鳥の照り焼き、
　　白あえ、ミニミニオムレツ、凍らせたヨーグルト

＞azurさん、ﾊﾟｿﾀﾞさん　同じく最後の最後まではらはらした
いい試合でしたね。負けてしまって残念ですが感動しました。
221 ：アホ主婦：02/06/17 02:08
朝　バケットパン・オムレツ・野菜炒め・トマトサラダ・ミルクコーヒー
昼　クロックムッシュー（チキン・トマト・チーズ）
夜　ロールパン・チキンピカタ・きゅうりとわかめのサラダ・キャベツとハムのスープ
222 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 02:09
朝：寝てた
昼：コロッケパン/飲むヨーグルト
夜：ウニ丼/大根とワカメのおみそ汁

今日はダンナ実家からウニ＆カワハギ＆メバル＆その他が届いた。
お義母さん、アリガト～。いつも助かりマッスル。
223 ：まーすけ：02/06/17 02:34
朝　寝てた
昼　そばめしオムライス、フライドチキン、トマト、かにかま、リンゴ
間　ポテトフライという駄菓子、DAKARA
夜　とんかつ、ポテト、なすびの素揚げ、コーンのカレー炒め、玄米
夜食　ドンクのミニクロワッサン
224 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 09:00
朝　カルシウムウエハース３枚
昼　びっくりドンキーのポテト入りハンバーグとかいうやつ単品
夜　冷やし中華　ごまだれ味
間　ポテトチップ

どっちの料理ショー見て早や×日、やっと冷やし中華ごまだれ味に
ありついた…が、何か違う気がする…
225 ：NOR：02/06/17 13:28
おととい
昼　麦ご飯・味噌汁・鯖の押し寿司・焼き魚・筑前煮・おひたし
間　カフェオレ
夜　ロースカツ定食
間　コージーコーナーのオレンジプリン

きのう
朝　調理パン・あんパン・野菜ジュース
昼　ツナサンド少し
間　ヨーグルト
夜　ごはん・味噌汁・ハンバーグ・こふきいも
間　わらびもち

うちのハンバーグの成分の半分以上は野菜です。かなり甘いよ。

明日からお産のため1週間ほど入院します。
病院食は食べたことがないのでﾁｮﾄたのしみ。
226 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 15:29
朝　シリアル+牛乳、紅茶
昼　冷やしうどん
間　あんこヨーグルト、手作り粒あん（どんぶり一杯）
夜　ゴーヤチャンプルー、ごはん、みそ汁
227 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 16:47
朝　カッパえびせん小袋
昼　冷やし中華　餃子　ウーロン茶
間　爽健美茶500ﾍﾟｯﾄ
夜　ご飯　キムチ　ﾁｰｽﾞ
228 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 19:41
朝　おにぎり（筋子）　ナポリタン少し　味噌汁（ジャガイモ・さやえんどう）
　　青梗菜のおひたし　牛乳
昼　麦芽豆乳
夜　てんぷら（かぼちゃ・きす・オクラ・青唐辛子）　味噌汁（朝と同じ）
　　トマト　漬物　お茶

オクラが食卓に出てきたので夏だなぁと思った。けど硬かったよ…
229 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 20:43
朝　コロッケサンド、トマト、フライドポテト、ヨーグルト、りんご
昼　お弁当、ミネラルウォーター
間　カキ氷いちご＆ミルク
夜　爽イチゴ味、キャンディー

アイス食いすぎ…。夏に近ずくと、もっと悪化すると思われ。
230 ：小春：02/06/17 21:28
朝　明太子おにぎり
昼　焼きビーフン、中華スープ
夜　手羽先揚げ、発泡酒

>NORさん頑張って！o(^-^)o
231 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 21:39
朝　フルーツグラノーラ、ハチミツ入りヨーグルト
昼　グレープフルーツ一個
間　コーヒーアイス
夜　納豆たまごスパ、サーモンとトマトのホイル焼き

さて饅頭買いに行くかな
232 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 22:33
朝　なし
昼　幕の内弁当
夜　鳥肉、ナス漬、ごはん
233 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 22:37
朝　　ミルクティー２杯
昼　　ホンコン焼きそば二袋＆魚肉ソーセージ（大）
夜　　大量のうに＆焼酎
234 ：どぉひゃぁ～ ◆94Ls6/3E ：02/06/17 22:44
8am　小さいパン3っつ
2pm　なす肉炒め定食（ナスと肉の炒めた物・ごはん・生野菜・味噌汁
　　　　今のところ今日はこれだけ。
235 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 22:45
（｀･ω･)ノ　朝　ねぼうでだっしゅ無し
　　　　　　昼　ちーずちりどっく・ほっとどっく・みるく（みにすとっぷ）
　　　　　　夜　やいたさかな・にくおじゃが・ごはん・むぎちゃ
（ ´･ω･)ノ>>204さん・ごはんきらいなのです・あまりたべません
236 ：どぉひゃぁ～ ◆94Ls6/3E ：02/06/17 22:51
ついでに昨日は何を食べたかというと：
8pm　小さいパン3っつ
2pmごろ　インスタントバジリコスパを1袋分　冷しうどん1袋分
8時ごろ　手作りこてっちゃんまがい　ご飯
237 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 22:51
朝　納豆、キムチとひき肉の炒め物、ごはん、キウイ
昼　おにぎり（おかか）、もっち～ず、豆乳
夜　冷やし中華、コロッケ１個、ウーロン茶
今　かまぼこ

今日は食べ過ぎた…
238 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 22:52
朝　目玉焼きトースト、ハニートースト、ウィンナー、味噌汁
昼　バジルスパ（バジルソースに豚肉とキャベツとスパ絡めたやつ）
夜　野菜炒め、イワシの天ぷら、大根おろし、ご飯、味噌汁
239 ：どぉひゃぁ～ ◆94Ls6/3E ：02/06/17 22:53
>>236の訂正→8am 2pmごろ 8pmごろ
240 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 22:59
朝　無し
昼　ジャンボ冷やしから揚げおろしうどん
夜　明太子スパ、野菜サラダ、ひじき、ヨーグルト

腹へつた
241 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 23:00
朝　オートミール　コーヒー　ヨーグルト　おからクッキー
昼　おからクッキー　お茶
間　りんご
夜　ヨーグルト　魚の煮付け　御餅

だるい・・・最近は食べる量が多くなってきた。
242 ：一味：02/06/17 23:02
以前はここにカキコするのを日課としてたのに、最近飛び飛びになってしまぅ。
反省。

朝 なし
昼 なし
夕 7-11の冷やしたぬきうどん、白菜キムチ、オイキムチ、鶏の竜田揚げ３つ
夜 アサヒスーパードラーイ

>>231
どんなお饅頭？
地元（広島）にパイナップル餡の洋風お饅頭があって、しこたまおいしい！
お土産にはもみじ饅頭より、こっちのお饅頭がオススメです。
243 ：名無しさんW：02/06/17 23:22
朝　ヨーグルト、マンゴー(美味しくなかった)、野菜ジュース2杯、南部煎餅みたいなの
昼　あんみつ、イモ羊羹1本、お茶、パンプキンパイとコーヒー少し、
間　紅茶、南部煎餅もどき
夜　冷奴、鳥ハムと野菜のスープ、マーボ茄子とご飯と刺身少しづつ、野菜ジュース1杯
244 ：くま：02/06/17 23:23
朝：サラダ・ヨーグルト
間：コージーコーナーのガトーショコラ1/2個
昼：調理パン1個・ミニマドレーヌ1個
夜：納豆・ピーナッツせんべい3枚分

今日はおなか減るなぁ。
245 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/17 23:47
朝：寝てた
昼：バランスオン（チーズ＆ハーブ）1/2箱
間：にんじん1/2
夜：シーフードヌードル1/2
　　バランスオン1/2箱

今日はなんにもやる気しない…
246 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/18 00:21
朝　納豆ツナ豆腐シソかけゴハン　ヨーグルト
昼　レタスのベーコン炒め　アミノサプリ　
間　フライド野菜チップ　
夜　ミートソース少し　軽揚げせんべい1袋

ブラジル戦の賭けに勝った!(･∀･)　何おごってもらおうかなーワクワク

>>NOR
いてらっしゃい！がんばって！元気なお子様を生んでください。
>>一味
パイナップル餡の洋風お饅頭･･･激しくｳﾏｰそう！
今度はそっちをリクエストしてみるYO!
247 ：ぼー：02/06/18 00:44
朝ねてた
昼：キウイ1個、インスタントのタイビーフン＋浅葱
間食：醤油煎餅1枚、緑茶
夜：さつまいもご飯、もやしとわかめのスープ、胡瓜のぬか漬け、コロッケ、緑茶
248 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 00:50
朝：ごはん、エビフライ、クリームコロッケ
昼：おにぎり（焼き豚マヨネーズ）、ロールケーキのようなもの
夜：春雨サラダ、ご飯、シメジ天ぷら
249 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 00:57
おやつ：鈴カステラと牛乳
間食：氷結オレンジ
夜：そうめん、玉ねぎサラダ
250 ：アホ主婦：02/06/18 01:20
朝　バケットパン・ハムサラダ・ベーコン野菜スープ・牛乳
昼　ご飯・あじの蒲焼・かぼちゃの煮物・大根のおかか和え
夜　ロールパン・ポークソテー・さやいんげんのサラダ・ひじきのサラダ・コンソメスープ
　　チーズケーキ
251 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 01:28
朝　フレンチトースト1枚（チョコかけ）　お茶　
夕（昼飯）　シソおにぎり1つ　マフィン1つ　お茶
夜　フライドポテト　山菜ご飯　ホウレン草としめじのおひたし　お茶
252 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 01:32
盗品。
253 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 01:39
朝：寝てた
昼：5/8チップ
夜：鍋焼きうどん（えのき・ねぎ・卵・つくね）甘エビの刺身・とんかつ・プルーン
254 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 02:05
朝　トースト１枚　C1000タケダ
昼　肉あんかけ丼　塩ラーメン　ウーロン茶
間　バニラアイスクリーム
夕　苺生クリーム苺アイスクレープ
夜・・・の前に体重計乗ったら増えてたから我慢

255 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 02:13
朝　トマト1個　バナナ2本　ヨーグルト1箱　トースト2枚　イチゴジャム　コーヒー
昼　ニラ豚炒め　ご飯　なすの味噌汁　キムチ
おやつ　わらび餅6個
夜　豚足　肉まん1個　シューマイ2個　中華チマキ1個　ジャスミンティー
夜食　食パン2枚　チョコレート1かけ

改めて書き連ねると高カロリーな
256 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 02:36
朝：寝てた
昼：たまご＆ツナサンド
夜：ごはん/大根とワカメとたまごのおみそ汁/もずく/冷やしトマト/カワハギの煮つけ

>241
その饅頭知ってるよ～！　あたしもその地域に実家アリ。
もみじ饅頭よりおいしいよね。
ときどきﾏﾏﾝに送ってもらってます。
257 ：イヌマッチョ：02/06/18 03:27
朝：アイス（ピノとラムレーズンのカップアイス）
昼：冷凍サンマ、焼きナス、じゃがいもを煮たやつ
夜：御飯１膳と焼きノリ、納豆

朝御飯がアイスなのは風邪引いて寝込んでいて食欲がなかったので、
食べやすいもので手軽に栄養をとろうと思って。
258 ：ａｚｕｒ：02/06/18 03:33
昼　和風ハンバーグ弁当、烏龍茶
間　レアチーズケーキ、烏龍茶
夜　きつねうどん、烏龍茶、野菜ジュース

あれがファウルなのか…ベルギー…・゜・(ノД｀)・゜・
いよいよトルコ戦。悔いなく戦え！！

＞5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま＆◆bR/LUNAwさま
Ｗ杯楽しいですよね。今しか味わえないんだから、あと２週間目一杯堪能します。
259 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/18 04:32
朝昼　寝てる
夜　ヤマザキカスタードサンドパン、ポテチ小1袋、から揚げ4個、ミニ焼きおにぎり
　　ベルギーワッフル、グレープフルーツのアイス、凍らせた風月堂のゴーフル3枚

おぉ丁度azurさんが上に！ワッフルは勿論ベルギーの応援の為に食べました。
負けてしまって残念です。決勝はホント毎回すごい試合ですね。
今日はどうなるんでしょう？！美味しい夕飯になるといいですね…
260 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/18 07:52
早朝 ショートブレッド
朝 あしたばそばに冷たいめんつゆひたひたにかけて豚肉と油揚げと
マスタードグリーンと青ねぎと卵を焼いて乗せたやつ
昼 調理パン2個
夜 肺が米＋発芽玄米＋大根葉＋しらすのまぜご飯 ゴーヤチャンプルー
鶏肉と根菜の煮物 カボチャとレタスと玉葱と油揚げの味噌汁
炒りきびなご 泡盛松藤
日本酒がキレた～ 買うカネがない・・・
261 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 09:44
>260
毎回ｳﾏｰそうなゴハンでうらやますぃー
262 ：NOR：02/06/18 09:58
きのう
朝　ごはん・味噌汁・ハンバーグ少々・ヨーグルト
昼　ツナのピタサンド・ブロッコリのサラダ
間　カフェオレ・マフィン
夜　もんじゃ焼きいろいろ
間　野菜ジュース

それでは、逝ってきます！

>小春　さん
>5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ　さん
ありがとう。がんばります。
263 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 13:12
>>260
キッチンドランカーか！？
264 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 15:42
朝　白身魚のフライ　タルタルソース　ポテトコロッケ　高野豆腐の煮物
　　ごはん　味噌汁
間　メロンにヨーグルトかけたやつ　ポテトチップ少し
昼　納豆ごはん
夜　冷やしうどん(かき揚、わかめ、なめこおろし)

朝からオモー。



265 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 16:05
朝　ない
昼　ホットケーキ　ミルク　茶　ワカメスープ
夜　ご飯　多分いつものお惣菜　トマトとかの野菜類
いつものメニュー
266 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 18:37
朝　ごはん、味噌汁、糠イカ、漬物

間食　菓子パン３つ、カフェオレ

昼　無し

間食　飴、ガム

夜　トマト、梅干し
267 ：どぉひゃぁ～ ◆94Ls6/3E ：02/06/18 20:20
寝る前の0:30　中サイズのトマトを2つ
起きて8:30　小さいパン2つ
2:30pm　焼肉　ご飯
6:30pm　中サイズのトマトを2つ　再度
7:00pm　チキンラーメンのインスタントラーメンを料理せずに半分食べる。
今のところこれだけ，多分１～3時間後くらいに
シャワーを浴びた後，セブンイレブンで何かを買って
来て食べる。セブンイレブンにいくのがささやかな楽しみ。
セブンイレブンでなく，スーパーかも。
ちなみに今日は1日中テレビ･ビデオを見てた。サッカー番組も。
　　　おいらの過去ログ：>>234 >>236 >>239
268 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/18 22:10
朝 にゅうめん 鶏挽肉・大根葉・卵・青ねぎ入り
昼 釜揚げうどん
夜 大根葉としらすのまぜご飯 きびなごの刺身 プチトマトと卵のだし寒天寄せ
かぼちゃとちんげん菜に鶏挽肉・大根葉・小えびのそぼろとだし葛あんかけ
泡盛松藤
269 ：名無しさんW：02/06/18 22:12
朝　ヨーグルト+きなこ
昼　いも羊羹2/3本、濡れ煎餅1枚、クッキー1枚、お茶、コーヒー少し
夜　トマト少し、ご飯、かぼちゃと大根の煮物、お茶、チョコ
270 ：親父！焼き鳥、生で。：02/06/18 22:34
朝　お粥　かぼちゃの煮付け　胡瓜の漬け物
昼　チョコチップメロンパン　ミルクティー
夜　御飯　野菜炒め　芋の煮物

昼がなぁ……
271 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 22:38
>270
関係ないけど、
焼き鳥、生で。って焼く前の状態の生の物を要求してるんじゃ
ないんだよね?
272 ：お局OＬ：02/06/18 22:42
朝　ぶどう　トマトジュース
昼　焼肉弁当
夜　ゴーヤの天ぷらとポテトチップス一袋

夜は油と油の組み合わせ...。
273 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 22:57
朝：寝坊したのでなし
昼：エビフライ弁当
夜：ねぎとモツの味噌炒め、寿司、ササミ山賊揚げ、りんご紅茶

夜メニューがわけわからん組み合わせなのは
スーパーで半額のを適当に選んだから。
ちょっと油っぽいなあ……
明日は朝ちゃんと食べるぞ！
274 ：永実：02/06/18 23:07
朝　たまごごはん(昆布の佃煮のせ)
昼　ホットケーキ2枚 紅茶
夜　はちみつバタートースト はちみつかけヨーグルト 紅茶

なんか黄色系メニュー・・
275 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/18 23:46
朝　キムチチャーハン、納豆、キウイ１個
昼　あんパン、なんかすごいクリームﾀﾌﾟｰﾘのくそ甘いパン、お茶
間　ポテトチップ（バーベキュー味）、甘栗、烏龍茶
夜　サラダ、枝豆

今日は食べ過ぎたな…と思っていたら、案の定体重１㌔増えてた。鬱…
276 ：どぉひゃぁ～ ◆94Ls6/3E ：02/06/19 00:00
>>275
あなたの体重が1キロ増えても地球の重さが1キロ増えたと思うのは間違えだ。
277 ：イヌマッチョ：02/06/19 00:07
朝：甘食１個
昼：手羽元２本、サラダ、ふろふき大根＆こんにゃく
おやつ：お土産に貰った「利家とまつゴーフル」ミニサイズ１枚
　　　　「きのこの山」６つほど
夜：甘食１個、ふろふき大根＆こんにゃく、手羽元２本

昨日は風邪で体調が悪かったが今日はかなりよくなっていた。
278 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 00:21
（｀･ω･)ノ朝　とーすと1個じゃむぬり・みるく
　　　　　昼　ういんなー・ぷちとまと・はむあすぱらまき・むぎちゃ
　　　　　夜　しょうがやき・ごはん・おだいこんのにたやつ・むぎちゃ
（ ´･ω･)ノイタリアもまけ～・・・・　　　
279 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 00:40
朝　フルーツグラノーラ、ヨーグルト
昼　グレープフルーツ一個
間　 納豆、たまご
夜　おぼろ豆腐、焼き茄子、茹でブロッコリー、キュウリ（コチュジャンディップ）、酎ハイ2缶
間　チョコアイス
280 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 00:45
朝：ウィダーインゼリー
昼：エビチャーハン/小龍包/たまごスープ/中華風おひたし（？）/苺入り杏仁豆腐
夜：雑穀入りごはん/たまねぎ・じゃがいも・麩・ワカメのおみそ汁/トマトオムレツ/もずく

冷蔵庫の中のリンゴ……早めに食べなきゃ。
281 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 00:46
朝　冷やし中華
昼　納豆ごはん　なめたけ　のり
夜　マーボー茄子、餃子、ごはん
間　こんにゃくゼリー、毎日果実
282 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 01:29
朝　ＦＡＳＴ　ＢＲＥＡＫぜりー
昼　スパゲティ
夜　しょうが焼き、レタス、ごはん
283 ：アホ主婦：02/06/19 01:38
朝　オープンサンド（ツナ・卵）・フルーツサラダ・ミルクティー
昼　ご飯・豚肉のしょうが焼き・じゃが芋と人参の煮物・しば漬け
夜　ご飯・ゆで豚の梅ソース・じゃが芋の炒め煮・なます・水菜のごま和え
　　豆腐となめこの味噌汁
284 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/19 01:39
朝　お味噌汁　スモークチーズ　ベーコンエッグ　アイス　
昼　ツナクリームスパ　スモークチーズ　醤油せんべい　アイス
間　HERSHEY'Sナゲット1パック（道行くｻﾎﾟﾀｰがくれたw）　カントリーマームガナッシュ1箱
夜　冷製おでん

おつかれニッポン！！！！ありがとうニッポン！！！！
285 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/19 01:48
>>イヌマッチョ
それは良かたね！このまま全快に向かってください。お大事にー。
286 ：まーすけ：02/06/19 01:58
朝：とり五目おにぎり
昼：やきとり丼・甘えびのお刺身
間：東ハトハーベスト
夜：麻婆丼・天プラ（アスパラ・なすび・じゃがベーコン・かにかま）

そして今、ホットケーキがむっちゃ食べたい食べたい！
287 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 02:03
朝　スパ王たらこ
昼　荒挽きえびせん　ココナッツポッキー　カルピス
夜　のり塩ポテトチップス小　ココナッツポッキー　カルピス

食事付きのバイトに行かないと漏れの食生活なんてこんなもんさ・・・
288 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 02:16
>284
サッカー観戦っすか？

>286
もしや伊東家の食卓のブ厚いホットケーキ見ました？

>287
お菓子ばっかｼﾞｬｰﾝ。
289 ：就職カツ丼：02/06/19 02:36
朝　ごはん一膳　わかめの味噌汁　瓜のつけもの
昼　レタス入り石焼ぴびんば
夜　チンジャオロース　きゅうりとくらげの酢の物　ご飯２膳
　　
就職活動で６キロもやせた・・まだ終わらんし
　
290 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 02:48
朝　ご飯　豆腐と万能ねぎの味噌汁　鰯の缶詰　もやしの塩こしょう炒め
　　長芋おろし　ねぎ納豆　梅干し　カニかまのマヨネーズ和え
昼　緑茶
夜　ご飯（五分つき米）小松菜となすと豆腐とジャガイモの味噌汁　ほっけの干物　
　　なすとかぼちゃとインゲンの天ぷら　
291 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/19 06:42
朝　寝てる
昼　サッカーの前にオレンジカステラ4切れ、ココナッツパインアイス１つ
夜　エビナゲット6個、玉葱炒め、じゃがころオニオン味、アイス２つ、クッキー2枚

…脱力感に寂寥感。悔しいです。でもこの二週間本当に楽しかったです。
＞就職かつ丼さん　就活でやせたんですか？！私は就活放棄中です（ｗ
292 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 12:12
椎茸の煮物
293 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 13:52
朝　無し
昼　納豆　もずく　お好み焼き豚玉　低脂肪乳1ℓ
夜　無し

おなか壊しちゃった。
294 ：ａｚｕｒ：02/06/19 15:13
昨日。
昼　食いはぐった
間　ビール
夜　幕の内弁当、ＤＡＫＡＲＡ

昨日は勝っても負けても飲むと決めていたので。
多くは語らない。ただひたすら乙、日本代表。
ｻｶｰファンなんで熱い日々は月末までまだまだ続くけどね！今日明日は小休止。
295 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 18:45
朝　バタートースト1枚　カフェオレ
昼　エースコックのワンタンメン　お茶
間食　じゃがりこ　おかき
夜　カレー（予定）
296 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 19:39
朝　トースト1枚　野菜ジュース
昼　鶏肉の一味焼き　ひじきサラダ　五目煮　味噌汁　ご飯
間　一口カステラやアメやチョコを200㌔㌍位
夜　ビビンバ丼

明日の夜はほっかほっか亭ののり弁（セールで\200）の予定…
297 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 19:51
朝　菓子パン１個、トッポ、ほうじ茶
昼　スタバの抹茶クリームフラペチーノ（初めて食べましたがむっちゃうまかったです）
夜　ローソンおにぎり（辛子明太子）、ポテチ（小袋）、サッポロポテトバーべＱあじ、
　　源氏パイ、ウーロン茶
298 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 20:24
朝　蒸しパン・シナモン味、コロッケパン、オールブランいちご牛乳がけ
昼　ハムサンドウィッチ、天むす、麦茶
間　飴
夜　鯛のあらだき、かぼちゃ、ブロッコリーのあんがけ、ごはん

うげ、食いすぎたＹＯ！
ダイエットうまくいかんし。鬱。
299 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/19 21:33
朝　冷や麦に鶏そぼろと冷たいつゆかけたやつ　プチトマトと卵の寒天よせ
昼　ﾓﾚの塩　メンチカツ
夜　にんじんと油揚げの炊き込みご飯　串カツ　野菜増量トムヤムクン
　　鶏挽肉と大根葉と小えびのそぼろ　ギネス

米残量が足りなくて飯水増しモード。宅配で米が届くまで１週間…
残り２合か３合ってとこか…
300 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 21:51
朝　葡萄パン
昼　ファストフード
夜　ビール、サバの煮付け、バナナ
現在173/52明日にでも病院に運ばれる勢い。
301 ：お局OＬ：02/06/19 22:30
朝　ぶどう　トマトジュース　さつま芋入り蒸しパン
昼　シャケ弁　朝の残りの蒸しパン
夜　オレンジケーキ　プロティンミルク　レタス(素!)

ものすごーく食品数が少ない...
302 ：小春：02/06/19 22:35
朝　栄太楼の生クリームどら焼き
昼　マクドのフランクバーガー、ポテト
夜　ゆず寄せ豆腐、韓国風春雨、手羽先揚げ、発泡酒

今日は近所のパン屋さんでおにぎりソックリのパンを見つけました。
「おにぎりスレ」に写真をうｐしたいくらいです(w
なんか可愛すぎて食べるのがもったいない・・・
303 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/19 23:21
朝昼　寝てる
夜　　お土産の六花亭箱詰めの中のお菓子5個、カルビー堅あげポテト1袋
　　　ハートチップル少し、クリーム入りフランスパン、クッキー1枚

六花亭久々食べて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ !堅あげポテトざくざく感がいいですね。
304 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/19 23:39
朝　なし
昼　ヤキニク定食
夜　牛丼並
305 ：名無しさんｗ：02/06/19 23:44
昼　ヨーグルト+ジャム、ベーグル半分とカボチャサラダとか、コーヒー、
　　野菜てんこ盛りの冷奴
間　無糖コーヒー、南部煎餅もどき1枚半
夜　ご飯、魚の煮付け、冷奴、お茶、イモ羊羹1/2本
306 ：アホ主婦：02/06/20 00:04
朝　バケットパン・目玉焼き・にんじんとセロリのサラダ・ミルクティー・ヨーグルト
昼　三色そぼろごはん（鳥そぼろ・卵・さやえんどう）アスパラの辛子和え・メロン
間　レーズンウィッチ
夜　ゆかりまぜご飯・かにたま・冷奴・なすと豚の炒めもの・えのきのたらこ和え・おすまし
307 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 00:08
朝：ハムサンド
昼：弁当（鰆の粕漬け、シューマイ、飛龍頭、いんげんの煮物）
夜：ごはん、大根の味噌汁、きゅうりに味噌つけたの、じゃこ入り卵焼
夜食：レーズンパン、カルピス

夜食はいかんだろ、夜食は……
308 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 00:34
朝　ホットケーキ　ポテトサラダ
間　カルシウムウエハース３枚　ポテトチップ少し
昼　無し
夜　オムライス　かぼちゃサラダ

今日の飯、なんかすごい楽しとるな、、、
309 ：まーすけ：02/06/20 00:47
昼：牛丼・天ぷらの残り（なすび・かにかま・アスパラ）
間：ジャック
夜：麻婆豆腐の残り・天ぷら（ししゃも・なすび・ウインナ・海苔）ご飯

昨日、今日と天ぷらばっかり。天ぷら人生。野菜を食べてない。
今日はホットケーキセット？を買ってきました。
310 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 00:47
朝　　納豆＋卵　味噌汁　ドンブリ飯
昼　　多忙の為食えず
夜　　ダッカルビ定食
夜食　卵豆腐
311 ：高校生：02/06/20 00:49
朝：源氏パイ
昼：弁当（フランスパンにハムはさんだやつ、目玉焼きはさんだやつ）、みかん
間食：源氏パイ、チョコまぶしたドーナツ、昨日の夕食の残りの冷しゃぶ
夜：海鮮あんかけ丼、納豆巻き

お腹いっぱいでふ。
312 ：就職カツ丼：02/06/20 00:50
朝　ご飯一膳　わかめの味噌汁　Ｑちゃん　卵焼き　酔い止め一錠
昼　幕の内弁当（８５０円・新幹線で）　ポカリスエット　
夜　マグロのたたき　小松菜と薄揚げの炒め物　Ｑちゃん　
夜食　プロテインシェイク　ビタミン剤（Ｂ複合、Ｃ）

今日は大阪から東京遠征でした。筆記死ぬほど難しかったです
ウアアアアアアアンンン　
313 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 01:01
朝　ない
昼　ツナパスタ　お茶　ミルクココア
夜　チキン　ご飯　キンピラゴボウ　ヨーグルト　お茶
間食　シリアル
314 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 01:01
>303
一日一食でお菓子ばっか！ある意味夢のよう。

>304
野菜をたべ野菜

>305
オサレっぽいね。

>306
ヘルシーだぁね。

>307
夜食がおいしい罠

>308
楽あれば苦あり。たまにはいいじゃない。

>309
夏になれば天ぷらツライから「揚げだめ」っすね。

315 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 01:03
>310
昼飯ねきなんて・・ｼﾄﾞｲ。

>311
どえりゃーオサレな弁当だのう。

>312
Ｑちゃんって何さ？あ、キュウリか。オバケじゃない方か。

316 ：287：02/06/20 01:07
朝　クリームパン　コーヒー
昼　もやし炒め　米　肉乗せ冷やしラーメン　水
夕　冷やしたぬきうどん　納豆　米　ウーロン茶

バイト先で出る食事に感謝ー（´∀｀）
>>288　
昨日はふいに休みになって外は雨で買い置きもなくて
食べ物はたまたま貰ったお菓子だけだったよ・・・
317 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 01:16
朝　バナナジュース
昼　バナナホットケーキ（きな粉入り）、牛乳
間　チョコアイス
夜　焼き茄子、ラタトゥイユ、納豆たまご入り
間　チョコアイス
318 ：一味：02/06/20 01:58
朝 なし
昼 激辛キムチチャーハン目玉焼きのせ１．５人前、ゆでブロッコリー、冷奴
間食 ソフトクリーム、スイカ
夜 うなぎ、ゆでブロッコリー、クリームシチュー

夜ご飯の組み合わせ、ヘン。
319 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 02:05
朝　牛乳 バターロール オムレツ ソーセージ サラダ
昼　カロリーメイトブロック（フルーツ味） チーズ蒸しパン
夜　ご飯 豚肉しょうが焼き コールスローサラダ 鰯
　　豆腐のお味噌汁 たくあん

わりとバランス取れてるとおもってるんですが…。
320 ：ａｚｕｒ：02/06/20 02:45
昼　食いはぐった
間　パウンドケーキ、烏龍茶
夜　鳥釜飯、お新香、生春巻き、海鮮チヂミ、オレンジジュース、緑茶

統一性のない夕食…
321 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 04:27
死ぬほど（…はｵｰｳﾞｧｰだけど）腹ｲﾊﾟｰｲ寿司を食ったYo。（久々に）
（ひらまさ・白エビ・イワシ・車子と車子の爪･･･etc。美味）
322 ：イヌマッチョ：02/06/20 05:06
オハヨ (ﾟ∀ﾟ)ﾉ
>>285
ありがとよ5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ、もうすっかり元気だ。
5代目!ﾚｯｿｰも風邪には気をつけてナー。

朝：とろろかけ御飯に生卵をプラス
昼：ビーフン
おやつ：シュークリーム
夜：白身魚のムニエル、添え物のジャガイモと茹でとうもろこし

茹でとうもろこしは１列ずつ上手に食べた。
323 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 05:06
朝　(ﾟДﾟ)…あれ？
昼　(;´Д`)…あら？
夜　鶏肉いれたもやし炒め　ポップコーン

朝昼と食べ忘れて夜は冷蔵庫の残り物処理…
ご飯たき忘れ…なんだこの食生活。鬱だ氏のう
324 ：イヌマッチョ：02/06/20 05:12
ぼちぼち暑くなってきたから食が細くなってきたりしてないか？
自分はもうすでにそうなりつつある。
325 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 08:45
うんこ
326 ：ぼー：02/06/20 10:25
朝：キウイ3個、バナナ2本
昼：アイスティー、ポテト野菜サンド
間食：紅茶、コーンパン
夜：トルティーヤ3枚、アボカド＆トマトサラダ、サルサソース、レタス
327 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 16:57
朝　チーズサンド、オールブラン、マッシュポテト
昼　お弁当、麦茶
間　たいやきアイス
夜　ごはん、あじのひもの、ほうれん草

雨うざったーい！
328 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 17:09
朝　ご飯　玉ねぎと大根の味噌汁　りんごヨーグルト
昼　焼き蕎麦
夜　ご飯　玉ねぎとさといもの味噌汁　あじの開き、サラダ
間　シュークリーム3個

329 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 18:42
朝　無し
昼　ﾍﾙｼｰベジーノﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ味　ｱﾐﾉサプリ　ビスコ1枚
夜　ｱﾐﾉサプリ　ドナルドビスケット
間　ビスコ４枚(昼の残り）
330 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 18:51
猫の虐待日記を見たあとに

とり肉野菜の卵とじ（ぐちゅぐちゅ）
納豆（ひきわり）

よりによってやな夕食となってしまいました
２ちゃんはイヤ
331 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 19:00
>321
いいな、いいな　I・N・A♪

>322
とうもころし

>323
斬新な組み合わせデスネ！

>324
ここ２～３日は涼しくてそうでもないですよ。
332 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 19:03
>326
キウイを3個も・・！舌が痛くなりそう。大丈夫っすか？

>327
雨は自然の恵みです。

>329
お菓子ばっかｼﾞｬｰﾝ。

>330
そんなもの見ちゃだめですよ。
333 ：くま：02/06/20 19:29
朝：サラダ・ヨーグルト
間：ミニマドレーヌ・ピーナッツせんべい2枚
昼：ピザマルゲリータ・カフェラテ（ファーストキッチン）
夜：コーンブレッド
334 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 19:40
朝：パン　アイスコーヒー
昼：シャケ弁
夜：鯛の荒煮　餃子　ほうれん草のお浸し
335 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 19:44
朝：ヨーグルト＆ラブボディ
昼：和風パスタ＆ラブボディ
夜：じゃがりこ＆ラブボディ
とりあえず、ラブボディはいつも飲んでる。
最近の食事のお供はラブボディ！
普通のお茶より体によさそうだから。
そういうのって甘いのはあるんだけど、ごはんにあわなくてさ。
２Ｌペットとかでないかな～
336 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 19:51
＞＞３３５
私もいつも食事のお供はラブボディです。
337 ：鬼平ファン：02/06/20 21:33
朝・・・・ドンクのコーンパン　コールスローサラダ　目玉焼き
昼・・・・鮎ご飯（鬼平犯科長レシピ）　金平ごぼう　万願寺しし唐の含め煮
夜・・・・新牛蒡ご飯　冷やし中華ナス　糸コンニャクとひき肉の佃煮風
　　　　　ワカメの味噌汁
　
　　ご飯のオコゲがウマ～で食べ過ぎた。
338 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 21:44
朝：フルーツグラノーラ＆牛乳
昼：チキンカレー
夜：のり弁当

今日から当分夜はノリ弁だ！
339 ：親父！焼き鳥、生で。：02/06/20 22:30
朝　食べてません
昼　フライドチキン４コ　チーズワッフル４コ
夜　羊羹　緑茶

フライドチキンとワッフルで胃もたれして腹が空かない……
便利と言えば便利なのですが。
340 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 22:37
朝　水
昼　マメ
夜　葉っぱ
341 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 22:39
朝
昼　幕の内弁当
夜　海鮮ちらし寿司　くずきりゆず餡　シュークリーム
342 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 22:54
朝：なし
昼：ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
間食：ｱｰﾓﾝﾄﾞｶｽﾃﾗ　ｳｰﾛﾝ茶
夜：ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ一個　ﾏﾄﾝｸﾞﾗﾀﾝ一口

風邪治ったのに、なぜか内臓の調子だけ治らない・・・
ご飯ちゃんと食べたいよー
343 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/20 22:58
>>340 ...虫？

朝　寝てた
昼　かけうどん　具は落とし卵と麸と九条ねぎ
夜（外食）鰺のたたき　ほや酢　串焼き（鶏皮、豚アスパラ）　じゃこ豆腐
　　タコのあえ物　うずら煮卵　ポテト青海苔揚げ　麦とろご飯　菊姫山廃
　　帰ってからチョコケーキ　今から茹でとうもろこし
344 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 23:13
朝　ＦＡＳＴ　ＢＲＥＡＫぜりー
昼　チキンライス
夜　豚角煮、生湯葉、ごはん
345 ：アホ主婦：02/06/20 23:26
朝　イングリッシュマフィン・レバーペースト・茄子とトマトのチーズ焼き・キャベツサラダ　牛乳
昼　わかめごまご飯・しらす入り卵焼き・豚肉とピーマン炒め・蒸し茄子・きゅうりもみ
間　カフェオレ・胡麻クッキー
夜　カレーチャーハン・千切りサラダ中華風・キャベツとわかめのおひたし・豆腐としいたけのスープ

346 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 23:33
朝　ぱっくんちょ　イチゴ味
昼　おそばと天丼の定食
夜　素麺を焼肉と炒めてみた　　　まずー。
347 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 23:36
朝　無し
昼　ビフカツ定食（外食）
夜　一口カツ・ごはん・サラダ
348 ：ぼー：02/06/20 23:38
朝：バナナと苺のアーモンドミルクセーキ
昼：タイビーフン(トマト、浅葱)
間食：豆大福2個、緑茶
夜：オレンジ2個、トルティーヤ4枚、アボカドディップ、トマト＋サルサ、シーザーサラダ
349 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 23:39
朝　カフェオレ
昼　ソース焼きそば
間食　トッポ苺・緑水（苺味クドくてイマイチ）
夜　カレーライス
350 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 23:44
朝　無し
昼　じゃかりこ　アミノサプリ　
夜　アミノサプリ　小麦ブランのビスケット　マグロの山掛け　レバー　トマト
今　牛乳
351 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/20 23:48
朝　アミノサプリ
昼　アミノサプリ　フライドﾁｷﾝ
夜　ｻﾗﾀﾞバーで大量の野菜　ﾋﾚｽﾃｰｷ200ｇ　ﾗｲｽ
夜食　ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ　さくらんぼ5個
352 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/20 23:52
昨日は
朝　焼きししゃも3本　お味噌汁　スモークチーズ　
昼　吉牛並盛り　お茶
夜　ビール（スーパードライ3本、一番絞り1杯）　チキンサテ　生春巻き　
　　炒飯　ジャスミンティー

平日なのに飲んだくれてしまた。


>288
遅レスすまそ。
日本Ｔ来て座ってたらなぜかサポーターがくれたんだな（ｗ＞チョコ
>341
豪華な夕食ｲｲ!
>>鬼平
鬼平レシピとは！？
353 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/20 23:57
今日
早朝　GFスムージー
　朝　チキンピタ　ノンファットラテでかいやつ
　昼　HOTヌードルはま塩　ピーマン豚肉ナスの炒め物
　夜　焼き肉風炒めもの　じゃがりこじゃがバター　キットカット半箱　
354 ：まーすけ：02/06/21 00:06
昼：ホットケーキ・クノールのパスタが入ってるスープ
夜：焼きそば・天ぷらの残り・たらもサラダ
間：ポテチ（コンソメ味

焼きそばは旦那が作ってくれた。人に作ってもらうのはおいしい。
355 ：ａｚｕｒ：02/06/21 00:07
朝　チョコマフィン、牛乳
昼　握り寿司、烏龍茶
間　チョコレートケーキ、紅茶のムース、ミルクティ
夜　チーズフランス、ベーコンエピ、パウンドケーキ、牛乳

食い過ぎて胃もたれ中。あーうー。
356 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 00:19
>346
朝からぱっくんちょ・・いいねぇ～。

>347
明日受験ですか？カツ多し。

>348
う～ん国際派！間食の和がニクイ。

>349
そうそう、トッポはやっぱチョコが一番ですよ。
357 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 00:22
>350->351
アミノサプリ業界ウハウハ。

>352
飲んでー飲んでー飲まれてー飲んでー

>353
夜のメニュウが気になる・・。

>354
いつまでも仲良くね。
358 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 00:31
朝　寝てた
昼　卵焼き、納豆、ごはん、サラダ、ヨーグルト、オレンジジュース
間　トマト１個
夜　鶏のから揚げ丼、ウーロン茶

ダイエット中なのになんて高カロリーなものを食ってしまったんだ…
359 ：名無しさんＷ：02/06/21 00:32
朝　ヨーグルト+ジャム、小さい梅ｵﾆｷﾞﾘ
昼　豆腐サラダ風冷奴、アーモンドクラッシュポッキー1袋、南部煎餅もどき2枚半
　　チョコ2粒
夜　醤油ラーメン、麦茶、メロン

どっちの料理ショー見てたら果物食べたくなって、丁度冷蔵庫にメロンがあった。
（ﾟдﾟ)ｳﾏｰｶﾀﾃﾞｽ
360 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 00:40
朝　ご飯　かぼちゃコロッケ　卵焼き　きんぴらごぼう　ヨーグルト
昼　なし
夜　カレーライス大盛り　きゅうりとだいこんのサラダ
361 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 00:54
そろそろ誰か統計とれよ。
362 ：鬼平ファン：02/06/21 01:06
＞5代目
　亀レス済まそ。鬼平レシピつうのは、鬼平犯科帳の中に出てくる料理を
　再現したモノです。鮎飯は、テレビの中で鬼平キャラが紹介してました。
　出汁、酒、醤油で味付けして炊いたご飯に、焼いた鮎をほぐし入れ、シ
　ソとネギのみじん切りを散らして、召し上がれ～。
363 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/21 01:22
朝　昼　寝てる
夜　六花亭バターサンドなど5個、堅あげポテト黒胡椒1袋、
　　札幌生ラーメン、金時カキ氷、ハートチップル半袋

お菓子食べすぎた…。今日は宮本仮面がTVにたくさん出ていて幸せでした。
364 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 01:34
朝　黒プリン　白プリン
昼　具沢山チャーハン　塩ラーメン　ゆでたまご　アメリカンクッキー
夜　カルピスウォーター

・・・昼２．８人前分くらい食べて夜になってもお腹空かなかったー
365 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 01:44
朝、昼　寝てた

夕　とうもろこし　ガリガリ君
夜　豚しゃぶサラダ　玉子スープ　トマト
　　納豆（おくら入）ご飯

腹減った～。
366 ：一味：02/06/21 03:08
朝 なし
昼 スパゲッティ（ホワイトソースツナ）、キムチ
間食 みたらし団子、パリブレ３個、ピザパン
夜 そうめん、キムチ、ゆでブロッコリー
その後 いちごジャムサンドクッキー、ファンタ

ジャンキーなもんばっかり、よー食べたわ。
さすがに太った。
パリブリは個人的には期待はずれ･･･
367 ：一味：02/06/21 03:09
パリブリって何や･･･
パリブレです。

あと間食に『卵入り納豆』忘れてますた。
368 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 03:41
朝　ご飯　キャベツの味噌汁　なすと青唐辛子とみょうがの味噌炒め
　　卵焼き　納豆（野沢菜入り）
昼　ラーメン（自家製のスープ）梅干しのおにぎり　わらびもち
夜　ご飯　豆腐とキャベツの味噌汁　麻婆豆腐（豚挽き肉　豆腐　ねぎ
　　ニンニク　調味料）カレイの塩焼き　野沢菜　
369 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 06:42
胡瓜（取れたて）
370 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 11:55
昨日の食事、忘れないように書いとこう

朝：寝てた
昼：冷やしたぬきうどん/ハムたまごロール/緑茶
夜：雑穀入りごはん/大根＆大根葉＆お麩＆ワカメのおみそ汁/ぎょうざ/冷やしトマト

昨日のぎょうざは羽根つき！　今まででサイコーの出来だったよ～
皮も手作りしてるから、もちもちしててうまいし。
まだ種が残ってるから、今日はぎょうざスープにするか・・・
371 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 20:15
朝　なし
昼　レバニラ定食
夜　助六ずし
372 ：　：02/06/21 21:13
朝昼晩いつもこれで元気！！
http://www.simipan.com/~simipanget/yuna/fet/un/yuna-un001.gif
373 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 21:30
朝　蒸しパン２個
昼　大福、お弁当
間　かきごおり（白雪＆ミルク）
夜　ハーゲンダッツバニラ、飴とチョコ１個、
間　クッキー２枚

甘いもんばっか食ってるYo！
374 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 21:41
朝　納豆　オムライス風チャーハン　サラダ
　　アロエヨーグルト　オレンジジュース
昼　カステラ　豆乳
夜　枝豆　甘栗　ビール700ml

ひさびさのアルコール(ﾟдﾟ)ｼｱﾜｾｰ
375 ：鬼平ファン：02/06/21 21:44
朝：　ご飯　溶き玉子の澄まし汁　辛子明太子　納豆（ネギたっぷり）
昼：　ご飯　牛肉の時雨煮　味噌汁（ジャガイモ＆ワカメ）　カボチャ煮付け
間：　白桃1個
夜：　とろろ蕎麦（冷）　海老とアスパラの掻き揚げ

　梅雨だけど、ほんと、雨降らないね～
376 ：小春：02/06/21 21:44
朝　生クリームどら焼き
昼　なし
夜　ツナクリームソースのパスタ

炭水化物ばっかりの生活や･･･(;´Д｀)
377 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 21:46
>>372
バカ、氏ね。
378 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 21:48
朝：ごはん、納豆
昼：辛ラーメン、カレー
夜：辛ラーメン、バタークッキー2枚

バタークッキー、1枚50カロリーあってびびった。(ﾟ∀ﾟ)
379 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 23:05
朝　オレンジジュース・ビタミンC錠剤二個
昼　セイコーマートの日替わり弁当
　　（御飯、鮭ほぐしたふりかけ・白身魚フライ・ハンバーグ・ひじき）
夜　カレーライス
夜食　練乳かけ苺・アーモンドチョコ2粒・カフェオレ

カレーライス二日目。
380 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 23:41
朝：ハムたまごロール/ヨーグルト（りんご＆ビール酵母＆はちみつがけ）/充実野菜/緑茶
昼：カレーパン/チーズパン/牛乳
夜：雑穀入りごはん/青梗菜とぎょうざのスープ/厚揚げの素焼き/キュウリとタコのキムチ和え/檸檬酒

最近、パンばっか食ってる。
381 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/21 23:41
朝　ヤクルト　サプリメンツ
昼　とろっろそば　天ぶら（ねりもの）
夜　納豆　チップスター

今　お腹すいてきた。　けどガマンしてる。。。
382 ：一味：02/06/22 00:06
朝 なし
昼 激辛キムチ鮭チャーハン、卵豆腐、みたらし団子
間食 スイカ、ハムチーズマヨのホットサンド
夜 そうめん
383 ：ａｚｕｒ：02/06/22 00:13
昼　和風ハンバーグ弁当、烏龍茶
間　チョコレートケーキ、アイスミルクティ
夜　ウインナー、ジャーマンポテト、黒ビール、たくあん

夕食時、どのスレにいたのかモロバレな感じ…(w
384 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 00:19
もんじゃ作って食った
もんじゃは甘口のソースよりも酸味と香辛料のきいた
ウスターソースが合うとおもわねぇ?
ってこれB級の方?
385 ：アホ主婦：02/06/22 00:29
朝　バター蒸しパン・ゆで卵・ブロッコリースープ・オレンジ
昼　卵かけご飯・焼き鮭・きんぴらごぼう・ブロッコリーをゆでたやつ
夜　お寿司（まぐろ・ひらめ・あじ・たまご）南瓜の胡麻炒め・小松菜と油揚げのおひたし・おすまし
386 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 00:55
朝：卵＆ハムサンド、まろ茶
昼：弁当（コロッケ、マカロニサラダ、肉炒め、きゅうりの漬け物）
夜：ごはん、じゃがいもとわかめの味噌汁、ゆでピーマン、杏仁豆腐
夜食：カップヌードル塩ダレとんこつ味

ついつい新製品が出ると試してしまうが
やっぱカップヌードルはスタンダードが一番かも（笑）
387 ：名無しさんＷ：02/06/22 00:58
朝　ヨーグルト、コーヒー、小ぶりのスコーン3つ+クリームチーズ+ジャム
夜　パン、蟹、サラダ、コーヒー

ちょっと腹減った…。
388 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 01:03
>378
唐十郎

>379
二日目のカレーって美味しいんですよね。

>380
めちゃめちゃヘルシーですやんっ。

>381
もっと食べた方がいいよ～。
389 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 01:05
>386
自分はカレーかシーフードが好きっす。
カレーにごはん入れて食べるときのシアワセ。
シーフードに牛乳入れて食べるときの高級感。たまりましぇん。
390 ：まーすけ：02/06/22 01:13
昼：冷やし中華（ごまだれ）
間：ポテチ
夜：帆立のバター焼き・大根とじゃこのサラダ・クラムチャウダー・バターライス

カロリー高そうな夕飯になってしまった・・。お寿司食べたい（回ってないやつ
391 ：ぼー：02/06/22 01:44
遅い朝：オレンジジュース
昼：ナスとズッキーニのトマトパスタ、サラダ、餡入りわらびもち1個、緑茶
間食：コーヒー、クロワッサン1個
夜：天ぷら(じゃがいも、さつまいも、パプリカ、ズッキーニ)、胡瓜と大根のキムチ、
　　茄子と茗荷の浅漬け、餡入りわらびもち1個、緑茶
392 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/22 01:45
>>356=358
神
393 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 01:46
>>391 ぼーさんうｐして。
394 ：就職カツ丼：02/06/22 01:47
朝　ご飯一膳　まびきなとエリンギのスープ　玉子焼き　トマト
昼　ポカリ　プロテインバー　カロリーメイトチーズ味二本
夜　ご飯一膳　ラーメン　きゅうりとにんじんの千切りサラダ

体重がやばい・・
395 ：うじね：02/06/22 02:15
>>372
おまえはマジでそういう物を食ってるんだな！！
396 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 02:26
朝　ご飯　キムチ納豆
昼　焼そば　アスパラとブロッコリー
夜　ご飯　明太子　味噌汁　サラダ
間　クッキー
397 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/22 03:08
朝　人参と油揚げの炊き込みご飯　トムヤムクン　チョコパイ
昼　ところてん
夜（友達を呼んで宴会）鰻の混ぜご飯　かつおのたたきサラダ　タラモサラダ
　　卵豆腐　そら豆と小エビの白和え　パネトーネ　えいひれ　多古舞純米吟醸

酒をきらしてたところに運よく人からおもらいしました。
しかもなかなか美味。感謝～
398 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 03:18
朝　ご飯　豆腐の味噌汁　しそと青唐辛子とみょうがの味噌炒め　梅干し
　　だし　鮭
昼　梅干しのおにぎり　冷し中華（鎌倉ハム　きゅうり　錦糸玉子　トマト）
夜　カレーライス（スパイスと野菜のルー）　アスパラガスのおひたし
　　焼きなす（薬味は生姜とみょうがと万能ねぎ）なすの味噌汁
　　
399 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 06:57
朝、昼　寝てた
夕　とうもろこし　ガリガリ君（昨日も食ったような？）
夜　鮭のホイル焼き　トマト　納豆おくら入り
　　味噌汁　ご飯

腹減り～
400 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 10:28
玉葱入り味噌汁
401 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/22 13:26
朝　お味噌汁　スモークチーズ　醤油せんべい
昼　野菜麺セット；ラーメン、肉まん、エビ餃子、焼売、ウーロン茶
間　ノンファットアイスラテ　チュッパチャプス（青リンゴ）
夜　たこ焼き5個　ビール（1番絞りなどなど）4本　缶チュウハイ1本　さきいか

味噌汁作らせたらミソ塊のまま＋砂糖でも入れそうだと言われた･･･
･･･みそしるは私の十八番じゃﾎﾞｹｪ!

>>鬼平
レスさんくす！鮎飯激しくｳﾏｰ!そうだね！今度作ってみるよー。

402 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/22 18:43
昨日の食事
朝　寝てる
昼　サッカーの前　六花亭ミニマドレーヌ等5個
夜　焼き魚、鳥軟骨揚げ、ヨーグルト、ライスチョコ2粒

昨日イングランドが負けたショックで書き忘れた（ｗ　次はドイツ応援！カーン！
403 ：一味：02/06/22 20:20
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯、キムチ、ほうれん草のおひたし、納豆、エリンギとピーマンの炒め物

黒酢、青汁

ダイエットをしてるわけではないのだが、今日はアッサリしたものが食べたかった。
404 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 21:58
朝　中華風蒸しパン　中国緑茶
昼　明太子スパゲティ　すらっと茶
夜　Ｓ＆Ｂスープカレー　金のウーロン茶
間食　チョコレートとバタークッキーと麦茶

お茶ばかりの一日であった
405 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 22:00
朝 なし
昼 すいとん汁　ヨーグルト　チョコ
夜 かつおたたきサラダ　とうもろこし　チーズ　のしいか　小魚

食いすぎた
406 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/22 22:01
朝　鰻の混ぜご飯
昼　台湾土産にもらったカップラーメン「有料大乾麺」
夜　白米＋発芽玄米　鶏皮とキャベツと人参と玉葱とえのきの鍋
　　塩鮭　つぶ貝山海漬　多古舞純米吟醸
407 ：小春：02/06/22 22:06
朝　お茶漬け
昼　ミニたらこスパ、ごぼうサラダ、おにぎり1個
夜　冷しゃぶ、発泡酒、なすの揚げだし

今日は寒い一日でした。
>406さん　いつもおいしそうなメニューでｳﾗﾔﾏｽｨ。
　　　　　（特にお夕飯がノンベエ向きですな(w ）
408 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 22:24
朝　なし
昼　カップラーメン
夜　玉子焼き、ごはん
409 ：鬼平ファン：02/06/22 22:49
朝：成城石井のオニオンベーグル　自家製ポタージュ　ゆで卵
昼：ご飯　辛子明太子　高菜炒め　金平牛蒡
夜：巻き寿司　赤だし　マグロ刺身

　母がゼンザイを作った（白玉入り）　ゴメン、嫌いなんだ。食べれん。
410 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 22:49
>>408
おれ朝鮮人大嫌いだ。
411 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 22:57
朝：寝てた
昼：ざるそば
夜：ご飯、豚肉と茄子の味噌炒め、コールスロー、味噌汁
412 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 23:05
朝：なし
昼：かぼちゃの煮付け・目玉焼き・
　　自作サラダ（ジャガイモ・にんじん・ピーマン・キャベツ・トマトetc）
夜：やきそばﾀﾌﾟｰﾘ　ｱﾝﾆﾝ豆腐　ﾁｮｺﾍﾞﾋﾞｰｲﾁｺﾞ

体が治ったから食いまくってしまった・・・
413 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/22 23:10
朝　えびフライ２尾、トースト２枚
昼　ハヤシライス小鉢１杯、牛乳、りんご半分
間　ハーゲンダッツ抹茶半分、ポップコーンバター醤油味
夜　イカ、カニかま、お好み焼き
間　飴

トルコ勝ったね。勉強しまがら見てた。熱い試合だった。
サッカー見てるとこっちまで燃えてくるよ！
414 ：アホ主婦：02/06/23 00:19
朝　ジャコチャーハン・大根とわかめのサラダ・焼き茄子・野菜スープ・メロン
昼　ゆかりご飯・タラのムニエル・ちくわと里芋の煮物・ブロッコリー・白菜の即席漬け
夜　うな丼・茄子の胡麻辛子みそ和え・野菜炒め・にゅうめん
間　ミルクレープ・カフェオレ
415 ：名無しさんＷ：02/06/23 00:20
昼　ヨーグルト、ミューズリー、コーヒー
夕　スコーン1個
夜　ベーグルサンド、コーヒー
416 ：まーすけ：02/06/23 00:47
昼：明太子スパ・大根とじゃこのサラダ
夜：鶏の照り焼き・ニンジンとほうれん草の白和え・ニンジンと大根のみそ汁
　　むぎめし・ごはんですよ
間：蒸しパン・ピノ
417 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 01:10
朝：ハム卵サンド一切れ・コーヒー
昼：トマトリゾット・サラダ
間：パンナコッタ・ミニスティックドーナツ1本
夜：餃子3個・チョリソー半分・ハーゲンダッツミニカップ半分
　　
韓国八百長じゃねーか。ピクシー怒ってたぜ。
アホらし。
何がデーハミングックだよ。
418 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/23 01:18
>>407 小春さん
もともと料理ヘタだし自分で作ったものってｳﾏｰくないと思ってたですが
金欠で飲み屋で外食ができなくなったときに
「そーか、飲み屋で食いたい肴を自分で作れば安上がりだべ」と
思ったらちっとはｳﾏｰｲもんも作れるようになりました。
でも揚げ物は苦手だし片づけ大変だから食べたくなったらｿｸ外食。
419 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 01:25
朝　フレンチトースト、ブルーベリージャム　お茶
昼　コロッケ、タマゴ入りのロールパン1つ　苺ヨーグルト　おかき
夜　アスパラともやし炒め　ベーコン　焼飯
420 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 01:27
（＾＾
http://myhome.shinbiro.com/%7Enkuma/tohoho/foods/dog2.html
421 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 01:30
やべー。
腹減ったから、せっかくチーズトースト作ったのに
トースターの中に入れたままだわ・・・。
もう一度温めてもいいかえ？
422 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 01:41
朝　レモンパイ、アロエヨーグルト
昼　キムチ納豆、ごはん、マカロニサラダ
夜　ブルーベリーベーグル（＋クリームチーズ）、豆乳プリン

自作の豆乳プリン、分量テキト－に作ったので大した期待はしていなかった割に
食べてみたら意外と(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
423 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 02:05
朝　シチュー　あんぱん
昼　アサリのスープスパ　杏仁豆腐
夜　雑穀入り玄米　ふりかけ　チゲ鍋

いま猛烈に冷麺が食べたい。でもキムチ食うたび韓国を連想して．．．。
424 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 02:17
朝　ﾍﾞｼﾞｰﾉ　ｺｰﾋｰ
昼　ﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾌﾟﾗｽ　お茶
夜　ｱﾐﾉｻﾌﾟﾘ　ﾁｮｺｱｲｽ
425 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/23 05:27
朝　寝てる
昼　札幌生ラーメン（具は玉葱のみ…）、六花亭バターサンドなど5個、野菜ジュース
夜　ハム、堅あげポテト黒胡椒味、凍らせたヨーグルト

ドイツは世界最強GKカーン様がいるので絶対勝ちます…。
426 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 08:05
朝　トースト（ジャム・バターたっぷり）目玉焼き、生野菜、オレンジ、カフェオレ
昼　ミックスフライ（カキ・エビ・イカ等）コンソメスープ・白飯
夜　タピオカ入りココナッツミルク・ティラミス・パン

うーん、韓国戦はいつも納得いかない。ﾁｮﾄ判定甘すぎ。
見る気なくす。極楽加藤にさえ「ミスジャッジですね」って言われてたし。
427 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 10:21
らっきょう
428 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 10:27
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/mass/1014472538/
429 ：みるく：02/06/23 10:36
忙しくて、書き込めませんでした。碌なもの食べてませんでした。

昨日
朝　なし
昼　ベーグル（クリームチーズ）、ミルクティー
夜　納豆しらすチャーハン、モナカアイス
430 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 16:12
厚揚げとキムチの炒め物、ごはん
431 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 19:45
朝　寝てた
昼　トースト（＋胡麻ペースト）、玉ねぎと魚肉ソーセージ炒め、マカロニサラダ
　　フルーツグラノ－ラ、オレンジジュース
間　抹茶シフォン、グレープフルーツジュース
夜　あじの梅干し煮、トマト、ビール１缶

食いすぎた…
432 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 20:36
朝　焼きおにぎり、大根とたまねぎの味噌汁
昼　ハンバーグ＆エビフライ定食
夜　ちらしずし　エビのチリソース煮

どうも夜はいつもわけのわからない組み合わせになる……
スーパーのお総菜ばかりだからであろう。
433 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 20:38
朝　寝てた
昼　寝てた
夕方　チョコクロワッサン３個　ハーゲンダッツのチョコバー
夜　ほか弁チキン南蛮弁当　コーヒー牛乳　缶チューハイ
434 ：鬼平ファン：02/06/23 21:20
朝：　厚切り食パン半分　ポテトサラダ　コーンスープ
昼：　おにぎり（山椒＆きゃらぶき）　味噌汁（玉葱＆ワカメ）　岩魚の燻製
夜：　冷や麦　冷や奴　ほうれん草の胡麻和え　パイナップル＆ヨーグルト

　　日中暑かったから夕食をこれにしたんだが、失敗。夜は肌寒い～

　　＞５代目　どういたしまして～。よければお試しあれ～
435 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 21:41
朝　なし
昼　ラーメン　白米　おしんこ
夜　くじら　焼きそば　おしんこ　やきとり　じゃがいも　ういんな
　　うなぎ　焼酎　
436 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 21:43
ちなみに　奥さんも一緒　↑
437 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/23 22:46
朝　ぐうぐう
昼　白米＋発芽玄米　ミニ鰻蒲焼　たらこ　つぶ貝山海漬
夜　白米＋発芽玄米　野菜たっぷり餃子　つぶ貝山海漬
　　銀河高原ビール
438 ：みるく：02/06/23 22:58
朝　コーヒー
昼　ライ麦パン、ミニデニッシュゴルゴンゾーラ、シナモンロール、トマトサラダ
夜　冷しゃぶ、ご飯、玉ねぎの味噌汁
夜食　ヨーグルト
439 ：ゴルゴン：02/06/23 23:09
朝：眠り
昼：ご飯、ニラ卵とじ、金山時味噌
夜：ご飯、チキンカツ／付け合せ→カポナータ、トマトスライス
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボイルブロッコリ、キャベツの千切り、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サニーレタス
440 ：小春：02/06/23 23:12
朝　なし
昼　刺身サラダ・花かご弁当・鴨団子のお吸物・しょうがご飯・デザート
間　マキシム・ド・パリのミルフィーユ、コーヒー
夜　明太子のパスタ

今日は高校時代の友人たちと優雅な銀座ランチ。
久々の(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ な食事に涙がちょちょぎれそうでした。
楽しい会話はおいしい食事をさらにいいものにしてくれますね。
441 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 23:22
朝　わらび餅
昼　クリームオムライス、コンソメスープ、サラダ
夜　スシローのお寿司４皿ぐらい、ケーキ、ビール少々
442 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 23:22
>>440
うらやますぃなあ
443 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 23:24
朝　なし
昼　助六ずし
夜　ラーメン
444 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/23 23:25
朝　　ミルクティー二杯
昼　　カレーライス二杯
夜　　カンパチとしめ鯖＆北海しまえびplus酒

ま、「北海しまえび」なんぞ食える奴ァいねぇだろうがな。
445 ：名無しさんＷ：02/06/23 23:37
4時ごろ　ベーグル半分、ヨーグルト、コーヒー少なめ
6時ごろ　ジュニアサイズのアイスのＷ(ラムレーズンとコーヒー)
9時ごろ　プラム3つ、トマト、ラーメン半分、アイス
446 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 00:08
朝　レーズンパンと牛乳
昼　王将のニラレバ炒め、焼飯、餃子１人前
夜　ココイチのポークカレー、カツとチーズトッピング

なんか腹減ってきた
447 ：アホ主婦：02/06/24 00:22
朝　ご飯・あさつき入り卵焼き・小松菜の煮びたし・もやしのみそ汁・ヨーグルト
昼　おにぎり（梅・しらす）鶏の照り焼き・なます・チンゲンサイの漬物
間　かぼちゃのブリュレ
夜　ご飯・鯵の塩焼き・菜の花の白和え・白菜とわかめのおすまし・キャベツの甘酢かけ
　　しめじと春雨のおひたし・白玉クリームぜんざい
448 ：まーすけ：02/06/24 00:57
朝：ピザトースト・ミニクロワッサン・充実野菜
昼：あんかけ焼きそば・ヨーグルト
夜：伊達巻き寿司・納豆と野菜のかき揚げ・ししとうの天ぷら・はんぺんフライ
　　大根とにんじんとえのきのおみそ汁
間：蒸しパン・かしわもち
449 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 01:17
朝：昨夜作ったタイ風レッドカレーの残り（ひき肉入り）
昼：月見うどん
夜：タイ風レッドカレー（ヨーグルト、生卵追加）

ﾏｲｳｰ
450 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 01:26
夕方に黒胡麻ペーストとカルビーじゃがりこジャーマン味。
と、ローソンのからあげくんレッド
451 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 01:48
朝：明太子スパ、卵スープ
昼：ご飯、豚汁、モズク酢、レバーにんにく芽炒め
夜：うどん、マーボ豆腐、サーモンの刺身「

変な夕食・・・
452 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 01:52
朝：生春巻・牛乳
昼：生春巻・牛乳
夜：生春巻・酪農牛乳

全然飽きません
453 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/24 01:56
朝　昼　寝てる
夜　中華丼、牛乳ソフトクリーム、ドーナツ、プリンクレープ、ミニ今川焼き、ハム

OHAYOのアイス（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ でした。今週で6月ももう終わりなんですね。
454 ：むちり犬：02/06/24 02:02
朝：メキシカンホットサンド、サラダ、コーヒー
昼：たこやき2つ、スナック菓子
夜：パック握りずし8カン、豆腐と野菜の澄まし汁
455 ：就職カツ丼：02/06/24 02:28
朝　ご飯一膳　わかめの味噌汁　鮭のアラの塩焼き　たくあん２切れ
昼　バナナ一本
夜　うな重　餃子　Qちゃん　肝吸い　ポテトサラダ

韓国頑張れ！！！カーンの壁を突き破れ！！！
456 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 03:26
朝　ご飯　豆腐とみょうがと万能ねぎの味噌汁　ポークウインナー３本　もやしの
　　塩こしょう炒め　ピーマンの炒め物　シーチキン
昼　味噌のおにぎり　緑茶　ＡＹＡ（バニラ）
夜　ご飯　大根の味噌汁　めじまぐろのお刺し身　天ぷら（いんげん　かぼちゃ
　　ちりめんじゃこ　みょうが　青唐辛子）蒸かしジャガイモのバターのせ
457 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 06:17
朝　キャベツの油いため（七味と醤油味）、ソーセージ３本（ボイル）
　　　　　　　　　ご飯大盛り。強烈うめ！！！！ぇ
　　　　　　　　　　　　　　　を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さっき食いました。　
458 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 11:16
かやくご飯とお吸い物とトマト

当方大阪だけど他の地方は炊き込みご飯とも言うのですか？

あっさりしてたからもうお腹がすいてきました。
459 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 13:30
>>458
そうですねえ、私は関西にもいたからかやくご飯でわかるけど、
こっち(関東)だとふつー炊き込みご飯かな。
でも、かやくご飯＝炊き込みご飯じゃないかも。
豆ご飯もさつま芋ご飯も「炊き込みご飯」だけど、「かやくご飯」
とはいわないような・・・? 五目でも、具の種類や味付け違うしね。
ちとスレ違い。
460 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 13:31
３日前から水しか飲んでない。
461 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/24 14:17
>>460
食べちゃいけない状態でないのなら、
とりあえず何か口にしたほうがいいんでない？
急に食べるとよくないからスープとかおかゆとか軽めの物がいいのでは。
462 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 17:03
>>460
具合悪いの？
463 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 20:23
>460
大丈夫？
464 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 21:24
朝　カップラーメン、プチのホワイトランクドシャ、牛乳、りんご
昼　お弁当、水、カントリーマァム２枚
間　コーヒーフロート
夜　飴

栄養かたよりすぎ！好きなもん食いすぎ。偏食女なのだ。
っていうか、今日は嫌なことがあったのではやく忘れたいのだ（´Д｀）
465 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 21:49
>>464
何があった？
おじさんに話して御覧なさい。
466 ：鬼平ファン：02/06/24 21:53
朝：　胡桃パン　ポテトサラダ　ポタージュ　パイナップル
昼：　日清のカップヌードル　　甘夏
夜：　海老と玉葱の掻き揚げ入りウドン　

　カップヌードル、たま～にスゴク食べたくなるんだよね。

　＞４６０　絶食なの？　大丈夫？
　＞４６４　好きなもん食べてると、癒されるよね～
467 ：単身赴任＠減量中：02/06/24 22:05
朝：目玉焼きカリカリベーコン添え、キュウリもみ、わかめと豆腐の味噌汁、ご飯
昼：天ぷらうどん
夕：さつま揚げとインゲンとこんにゃくの煮物、鷹の爪が利かなかったエノキ入りペペロンチーノ、
　　野菜ジュース（和伊折衷っていうか、支離滅裂）
468 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 22:23
朝　豆乳
昼　吉牛の牛丼
おやつ　大福　アイス
夜　ご飯　ぶりの照り焼き　なすのみそ炒め　おすまし
469 ：小春：02/06/24 22:34
朝　フランスパンのサンドイッチ
昼　ハンバーグ弁当（デミグラスハンバーグ、グリーンサラダ、ウィンナー、
　　　　　　　　　　マカロニサラダ、切干大根の煮物、ご飯、お新香、大根とごぼうのお味噌汁）
夜　稲庭うどん半人前

お昼に食べ過ぎてしまって、未だに胃が重い･･･(;´Д｀)
470 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 22:38
朝：プリン数口　フレンチトーストサンド　缶コーヒー
昼：おにぎり１個　クリームパン
夜：ヨーグルト　オールブラン　グレープフルーツ
おやつ：寒天（オリゴ糖きな粉がけ）

約１４００キロカロリー摂取
471 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 22:45
　　　　　　　　　　　　__,,,,＿
　　　　　 　 　 　 ／´　　 　 ￣｀ヽ,
　 　 　 　 　 　 / 〃　 _,ｧ---‐一ﾍヽ
　　　　　　　　 i　　／´　　　　　　 ﾘ}
　　　　　 　 　 | 　 〉. 　 -‐　　 '''ｰ {!
　　　　　 　 　 | 　 |　　 ‐ｰ　 くー　|
　　 　 　 　 　 ﾔヽﾘ　´ﾟ　 ,ｒ "_,,>､ ﾟ'｝
　　　　　　　　 ヽ_｣ 　 　 ト‐＝‐ｧ'　! 　
　　　　　　　　　 ゝ i、 　 ` ｀二´' 丿
　　　 　 　 　 　 　 ｒ|､｀ '' ー--‐ｆ´
　　　　　　　　　_／ | ＼　 　 ／|＼_
　　　　　　 /￣/　　| ／｀又´＼|　 | ￣＼
皇太子様がこのスレに興味を持たれたようです。
472 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/24 22:47
朝　きのうの餃子の残り
昼　調理パン２個　カフェオレ
夜　鍋（豚肉、ハマグリ、白菜、大根、人参、麸、しらたき、えのき茸、
　　うどん）　にこごり　多古舞純米吟醸

一昨日の鶏皮鍋の残り汁がとろぷるにこごりになってたから、
浮いた油を捨ててつまみにちょっと食ってから今日の鍋に再利用。
さあ、また酒がきれた。明日からどうしよう。
473 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 22:52
>>471
皇太子様は何を召し上がったので？
474 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 23:06
朝　卵焼き（甘）、納豆、ごはん、マカロニサラダ、キウイ１個、豆乳
昼　シナモンレーズンベーグル、牛乳プリン、カフェラテ
夜　肉入りうどん、もみじ饅頭、お茶
間　ホットミルク、クッキー120cal分

ダ､ダイエットの予定が…（泣
475 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 23:15
朝　ダッカルビパン　カルピス常夏ブレンド
昼　弁当（ごはん　オムレツフライ　サバの塩焼き　がんもどき）
夜　ココイチのカレー（ふつうもり３辛にクリームコロッケ+チーズ）

あしたは何食べようかな～
476 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/24 23:16
＞４６５　お、おじさんｗ。実はね…。街で変な男２人組みにからまれて
　　　　　バスターミナルまで追いかけられたのだ。
　　　　　こわいよぉ。ウブな高校生にそんなことしないで下さい!!
　　　　　私何もしてないですよ！
　　　　　ただでさえ学校で疲れ果てていたのに…。
＞４６６　そうですね。好きなもん食べてさっさと寝る！
　　　　　まだ寝てないけどｗ
＞４７４　充分少ないですよぉ。ダイエットは休み休みでいいと私は思います。
　　　　　でも、キレイになる努力はいつもしていたいですよね。　
　　　　　私も野菜とか食べないと　汗。
477 ：名無しさんＷ：02/06/24 23:52
朝　プラム5個、土産の和菓子2個、お茶、
昼　ベーグルサンド、クラムチャウダー、プリン、コーヒー
夜　干物、冷奴、なめたけ、ご飯、お茶、とうもろこし半分、チョコ2つ、土産の和菓子半分

とうもろこし甘くて（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。歯の隙間に挟まるけど。
478 ：みるく：02/06/24 23:55
朝　コーヒー、ざらめせんべい
昼　鶏釜飯、味噌汁
間　生八橋
夜　冷しゃぶ、ごはん、味噌汁
479 ：４６０：02/06/25 00:00
焼肉弁当を食べました。今、とても胃腸が痛いです。
480 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 00:02
朝　ない
ひる　塩らーめん　牛乳　ワカメスープ
よる　カレーライス　キャベツ　茶
481 ：ぴんぐー：02/06/25 00:07
朝　ご飯　明太子　目玉焼き　味噌汁　コーヒー
昼　五目あんかけヤキソバ　
間　歌舞伎揚げ　コーヒー
夜　ご飯　牛肉と玉葱とピーマンの炒め物　めかぶ　冷奴　鰹のたたき
482 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/25 00:11
疲れて全部書く気になれん。。。
とりあえず、かっぱえびせんタイトムヤム味＆スーパーサワーｳﾏｰｰｰｰｰ
483 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 01:39
朝　なし
昼　クリームシチュー、ごはん
夜　味噌漬け肉、ごはん
484 ：ａｚｕｒ：02/06/25 01:39
昼　やきそば、野菜ジュース
間　パウンドケーキ、ＤＡＫＡＲＡ
夜　トマトと鶏肉のリゾット、烏龍茶

明日は食うぞ……ウインナーとゆでじゃがいもを！
……バナナもね……。
485 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 03:13
朝　ご飯　豆腐の味噌汁　なすのオリーブオイル炒め生姜醤油かけ　野沢菜漬け入り
　　納豆　オクラのおひたし
昼　梅干しのおにぎり　ミルクパン　ウインナーパン　緑茶
夜　ご飯　なすの味噌汁　豚肉の生姜焼き　鯵の南蛮漬け　ざる豆腐　白菜の自家製の
　　漬物（一味を少々）　
486 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 04:22
朝　鮭茶漬け　トマトサラダ
昼　ご飯　メバルから揚げ　ブロッコリー　わさび漬け　味噌汁
夜　ご飯　納豆青シソ味　シジミ汁　海苔　山椒ちりめん　梅干　

結構まともやん
487 ：むちり犬：02/06/25 10:44
朝：食パン、チーズ野菜オムレツ、ウインナー1本、カフェオレ
昼：抜き
夜：玄米ご飯、ステーキ1/2、豆腐サラダ
488 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 11:49
朝　無し
昼　もやし炒め(1袋)　ﾁｷﾝ南蛮　ｶﾎﾞﾁｬの煮たﾔﾂと黒豆ﾁｮｯﾄ　ｺｰﾋｰ
夜　ﾘﾌﾟﾄﾝミルクティー(500の紙ﾊﾟｯｸ）
489 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/25 12:14
今夜はビビンバに黒ビールだ！
490 ：一味：02/06/25 12:51
昨日
朝　なし
昼　キムチ焼き豚チャーハン大盛り！、卵豆腐、茹でブロッコリー
間食　クリームパン
夜　どんべいカレーうどん、ソフトクリーム

青汁２杯

>>474
以前私も、食事制限で３７㌔まで痩せたけど食に対する執着心が強くなって
すぐﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞした･･･
それからは食べたい時に好きな物（勿論健康も考えて）を、欲求のまま
食べてたら自然と食が細くなって痩せていったよ！
だから･･･あまり根を詰めずｽﾄﾚｽ溜めないようにしてﾈ。応援しちょります。

>>489
んじゃ私はキムチにソーセージだ！
491 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 13:33
某カヘのチキンカツサンド。
どっかのコンビニのサンドより１０００倍うまかった
492 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 14:41
最近インスタントラーメンしか食ってないよ。。・ﾟ･(ﾉД')･ﾟ･｡
493 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 14:43
《マジで緊急事態！！》
http://fifaworldcup.yahoo.com/jp
日本人が投票したとわかるシステムです。
　『スケート以外に投票して下さい。』
現在、日本在住朝鮮人の投票なのか、なぜか日本の投票でもスケートが一位です。
このままだと日本人が世界の敵になります。

『世界が推薦⇒宙返りのジュリアス・アガホワ』
↑これが良いでしょう。だってあの宙返り、かなり凄かったし。

コピーして仲間を増やしてください　
マジやばいです、日本まで一緒にされて"世界から非難されます"
494 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 17:36
>>493
いね。日本のネオナチ
495 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 18:11
安全・簡単ダイエット
http://www.medianetjapan.com/2/towns/fasshion/herb/
ここで買ったやつ。
496 ：鬼平ファン：02/06/25 19:33
朝：　食パン　ポテトサラダ　コーンスープ　パイナップル
昼：　懐石のお弁当
夜：　鍋焼きうどん　パイナップル

　　パイナップル食べてばかりだ・・・映画「模倣犯」の影響ナリ～
497 ：単身赴任＠減量中：02/06/25 21:27
朝：夕べの残りのさつま揚げの煮物、もやしとピーマンの炒め物、
　　ご飯、豆腐とナメコの味噌汁
昼：焼きサケ、ほうれん草のゴマ和え、ご飯、若布の味噌汁
夕：今日は上手くできたペペロンチーノシメジとベーコン入り、
　　鶏挽肉のそぼろ、キムチ、赤ワイン少々
498 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/25 21:37
朝　寝てた
昼　（外食）　ニョッキのトマトグラタン　サラダ　コーヒー
夜　白米＋発が玄米　鮎の干物　鯖の味噌漬　かきもち　たらこ　海苔
　　小松菜ともやしと豚肉のしょうが蒸し
　　ﾛｰﾒｲﾝﾚﾀｽとにらとじゃがいもと赤ピーマンの味噌汁
　　大七純米生酉元（字がでないから倍角・・・）
499 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 21:54
朝　ベーコンレタスサンド　ストレートティ
昼　ごはんと肉野菜炒め、味噌田楽、杏仁豆腐
夜　ビックマックとポテトとコーラ

ま、こんなもんか。
500 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 22:21
朝　ひじきと豆腐の炒め、納豆、ごはん、キウイ、豆乳
昼　栗あんパン、サツマイモ蒸しパン、梅ジュース
間　あんみつ
夜　甘海老の唐揚げ、サラダ、胡麻プリン

>>476,490
コメントありがとうございます。とりあえず無理せず地道にやってきます…ｗ
501 ：名無しさんW：02/06/25 22:26
朝　ヨーグルト、ライ麦食パン半分、コーヒー
昼　紅茶、スコーン、チョコ、焼きとうもろこし、ヨーグルト
夜　タコしゃぶ、ご飯少し、フローズンヨーグルト
502 ：むちり犬：02/06/25 22:44
朝：抜き
昼：玄米ご飯、卵入りキムチスープ、納豆、いわし煮
間食：チーズケーキ
夜：かき揚げそば
503 ：みるく：02/06/25 22:45
朝　コーヒー
昼　鉄板焼きサーロインステーキコース（湯葉の前菜、サラダ、デザート付き）
夜　納豆卵しらすご飯

突然、おいしいステーキなんて食べたので、お腹こわした。（情けなし・・・）
504 ：テーハミング・グルメ　マンセー：02/06/25 22:54
朝　お茶（昨日夜遅くまで食ってたから）
昼　職場の定食（チキンカツとサラダ、ご飯は大盛り）
夜　ドイツ・韓国戦を見ながら焼肉＆ドイツビール　ビールが旨かった・・・

韓国も飯は旨いけど・・・W杯はいろいろあったからなぁ・・・　
505 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 22:55
水とタバスコ数滴・・・
506 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 23:00
どれ
朝：抜き
昼：ご飯・さばの塩焼き・わかめ味噌汁
夜：トマトソースパスタ・里芋の煮付け・さば煮・挽肉炒め

　夕飯が変だ、このごろ・・・・
507 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/25 23:06
朝：なし
昼：豆乳・菓子パン二個
夜：ﾏｯｸ　ﾍﾞｰｺｿﾚﾀｽﾊﾞﾘｭｰｾｯﾄ　ﾁｷｿﾅｹﾞｯﾄ　ｳｲﾝﾅ５本　カボチャの煮付け
　　ｻｻﾐとｷｬﾍﾞﾂのおろしｻﾗﾀﾞ　ｼｭｰｸﾘｰﾑ　ｶｽﾀｰﾄﾞｹｰｷ３個

もう、めちゃくちゃ
風邪で食えなかったからﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞがすさまじい
508 ：むむうううぅ：02/06/25 23:09
朝:無し
昼:ラーメン+半チャーハン
夜:アナゴ弁当とビール多数
509 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/26 00:27
朝　寝てる
昼　若鶏チキンのハーブ焼き、ミルクパン
夜　神戸ミルククッキー1袋、ポテチコンソメ1袋、ミルクカキ氷、
　　チキンと玉葱炒め、アクエリアス

ドイツ勝ｯﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━ !!!嬉しくて食べ過ぎました。カーン様ｶｺｲｲ！
510 ：アホ主婦：02/06/26 01:03
昨日　
朝　ご飯・ポパイ焼き・焼き茄子・大根と油揚げのみそ汁・りんご
昼　卵いり牛丼・かぶのレモン漬け・大学いも
夜　ロールパン・あじのムニエル・トマトサラダ・ヴィシソワーズ

今日
朝　卵雑炊・鮭と野菜の炒め物・フルーツヨーグルト
昼　ご飯・麻婆茄子・キャベツの甘酢和え・豚汁
夜　ご飯・まぐろといかのお刺身・ほうれん草のごま和え・豚汁
511 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 01:43
朝　食べてない
昼　食べそびれた
夜　菓子パンひとつ　ジャーマンポテト　缶チューハイ３缶　

ﾄﾞｲﾂおめれと！！GKカーンに惚れますた。
512 ：まーすけ：02/06/26 01:52
昼：トースト・チーズオムレツ・キャベツ・ミルクティ
夜：助六寿司・カツオのたたき・大根にんじんかぼちゃのみそ汁
間：練乳アイス

大根が安かったので２本も買ってしまった。どうしよう。
513 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 01:55
>>512
まず１本は煮物かふろふき！
あと大量のおろしを作って、すぐ使わないぶんは実父ロックで冷凍。
514 ：ａｚｕｒ：02/06/26 01:57
昼　チーズバーガーのバリューセット
間　キャラメルシューアイス、ミルクティ、オレンジジュース
夜　ウインナー、茹でじゃがいも、黒ビール、たくあん、かまぼこ

勝った……勝ったよ……ビールが美味いーーーーーー！！！！
515 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 02:00
朝　なし
昼　かつ弁当
夜　マーボ豆腐、ごはん
516 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 02:39
朝　ご飯　えのきと万能ねぎとねぎとニラの味噌汁　白菜の漬物　
　　しそと青唐辛子とみょうがの味噌炒め　魚肉ソーセージの炒め物
　　子持ち昆布
昼　なし
夜　ご飯　ワカメの味噌汁　ハンバーグ　付け合わせ（蒸かしジャガイモ
　　レタス）納豆味噌　おから（人参　大根　油揚げ　ゴボウ）きゅうりの
　　漬物　白菜漬け　ビッテル
517 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 03:21
朝　　カレー
昼　　カレ－
夜　　カレー
夜食　カレー

作り過ぎました
518 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 07:12
>>517
近所にお裾分けしてください。
519 ：ゴルゴン：02/06/26 08:45
朝：食パン、豚肉のソテー、ブロッコリ
昼：トマトとチーズのサンドイッチ
夜：ご飯、塩サバ、カポナータ
　　※ちなみにパンは自家製グラハム食パンでウマーでした。
520 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 12:27
乙カレー
521 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 13:52
朝　水
昼　葉っぱ
夜　虫
522 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 15:09
朝　ｺｰﾋｰ
昼　ｷｬﾍﾞﾂの千切り　ゆで卵4個　目玉焼き4個　そーめん1束　野菜生活3缶
　　ﾁｰｽﾞ2枚　鶏肉の照り焼き(大2枚）　豆腐1丁
夜　ｺｰﾋｰ
523 ：うんこ前点検（運行前点検）：02/06/26 15:31
朝　うんこ
昼　うんち
夜　大便
524 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 18:28
朝　ハンバーグのホットサンド、粉ミルク
昼　お弁当、水
間　生チョコアイス１本、プチのチョコクッキー１本
夜　わかめそば

今日はおうちに誰もいない。
＞523　たくさんでたね！
525 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 18:55
朝・・・豆乳　コーヒーゼリー
昼・・・ボンカレー　ウーロン茶
間食・・・キットカット３枚　揚げせん
夜・・・春巻き　海老ﾁﾘの予定
526 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 19:00
朝･･･食パン2枚、あんバターにした。パックの牛乳150cc。
昼･･･冷やし中華
夜･･･チャーハン

駄文：旨いチャーハンはグリーンピースが甘い。なぜですか？
527 ：くま：02/06/26 19:45
今日から仕事し始めますた

朝：サラダ・ヨーグルト
昼：フィレオフィッシュ（ソースカット）・プチパンケーキ・紅茶
夜：6枚切り食パン・納豆・春雨サラダ

疲れた・・・
528 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 20:12
朝：寝
昼：ﾊﾞﾅｰﾅ　牛乳
間食：ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ　ﾏｯｸﾛｰﾙ
夜：やきそば　ｶﾎﾞﾁｬのにつけ　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　
　　茄子のｼｰﾁｷﾝ・ｺｰﾝ・ﾀﾏﾈｷﾞ乗っけ焼き（２本分・・・）

今日も食べ過ぎﾙﾙﾙ～（･Ａ･）ｲｸﾅｲ!!
529 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 20:24
朝　ご飯　昨日の残りのトマトカレー　ゆで卵　ワカメともやしの酢の物
昼　中華ざる　とり照り焼き　トマトサラダ　ワカメともやしの酢の物
おやつ　バナナの牛乳かけ
夜　ご飯　すき焼き煮　小松菜のお浸し　なすとピーマンの味噌炒め
530 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 20:55
朝　なし
昼　なし
おやつ　菓子バン１こ　プリン
夜　菓子パン１こ　野菜ジュース

ﾊｧ・・・
531 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 21:13
朝　レーズン＆くるみ入りパウンドケーキ　野菜ジュース
昼　五目ひじき　ﾜｶﾒとｷｭｳﾘの酢の物　ｱｽﾊﾟﾗｻﾗﾀﾞ　㌧汁　ご飯
間　ﾁｮｺ少々
夜　調理パン

一人暮らしで最近自炊してナイ…仕事すげー疲れるので気力が。。。
532 ：鬼平ファン：02/06/26 21:20
朝：　ごぼうサラダのパン　ソーセージ＆ポテトサラダ
昼：　五目ご飯　ナスのシギ焼き　干しカレイの焼いたヤツ　ワカメの味噌汁
夜：　野菜炒め＆焼き肉　玉葱とアゲの味噌汁　トマトサラダ（向田邦子レシピ）

　　　向田邦子さんのトマトサラダ→皮を剥いたトマトを薄くスライスして
　　　皿に敷き、細かく切って水に晒しておいた大葉シソを散らす。醤油＆酢を
　　　多めの和風ドレッシングを回しかけて、冷蔵庫でギンギンに冷やす

　　　夏には美味しいよ（でも、今日はチョト寒い～）
533 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 21:59
>>530
もっと良いもの食べなさい。
534 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 22:04
朝　なし
昼　ハンバーグ定食
夜　カップラーメン
535 ：& ◆xhG6Q2lQ ：02/06/26 22:16
麻　ごはん　みそしる　なっとう　きゅうりぬかづけ
蛭　手弁当→ごはん　鶏にくしょうが煮（しょうゆあじ）　きりぼしだいこん煮　うめぼし
寄　パンふた切れ　ごはん　豚にくソテー？　ヨーグルトｳﾏｰ
536 ：535：02/06/26 22:20
ﾏｰｷﾝｸﾞｼｯﾊﾟｲ｡｡｡｡

��

ﾊｧ …
537 ：名無しさんｗ：02/06/26 22:54
朝　ヨーグルト
昼　ライ麦食パン1枚、ツナサラダ少し、パウンドケーキ2切れ、紅茶、チョコ1粒
夜　鰻、ご飯、お茶、ツナサラダ、土産の和菓子1個
538 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/26 23:01
朝、昼　寝てた
夜　お寿司4かん　お吸い物　トマト　おくらのおひたし
　　さくらんぼ

お腹もう減ってきた～

539 ：みるく：02/06/26 23:10
朝　コーヒー、毎日果実
昼　鮭わっぱ飯、卵豆腐、味噌汁
夜　鮭チャーハン、みつ豆

今日の食事は、鮭と米と卵だけだったということか・・・・
540 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/26 23:15
朝　ﾄｲﾚに入ったら蚊が20匹ぐらい飛んでる夢みてた
昼　（友人宅にお呼ばれ）お好み焼き　チーズケーキ　ビーノ
夜　ざるうどんとちらし寿司のお弁当　枝豆　ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ　たらこ
　　ｷｬﾍﾞﾂと大根と茗荷と油揚げの味噌汁　大七純米生もと
541 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 00:09
朝　なし
昼　シーフードドリア　パン　コーヒー
夜　サラダ　グリーンカレー　キムチスープ　ヨーグルト　充実野菜
542 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 00:14
朝　お粥（Good）
昼　○○○店のタンタン麺大盛り（ちょっと塩がきつかった。）
夜　珍○の麻婆ラーメン醤油味大盛り（化学調味料効き過ぎ）
小豆煮とキウイフルーツ（Good）
543 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 00:36
朝　鶏の照り焼き
昼　シュークリーム
夜　（また）鶏の照り焼き　アスパラのフライ
　　豚キムチ
544 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/27 00:45
朝（寝る前にカーン様のTV見ながら食べてしまった…）食パン、ハーブチキン
昼　寝てる
夜　サーモンはさんだ食パン3枚、トマトスパ少し、ミルクカキ氷2個、クリームパン
545 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 01:06
朝　ひじきと豆腐の炒め、納豆、ごはん、キウイ１個、豆乳
昼　あんかけチャーハン、鶏の唐揚げ、コロッケ、お茶
夜　マンゴーヨーグルト、豆乳プリン、スルメ、烏龍茶

野菜とらないと…
546 ：まーすけ：02/06/27 01:14
昼　プリンパン・生ハム・ロイヤルミルクティ
夜　人参やきそば・トースト・たらこチーズはさみチキンカツ・野菜サラダ

>>513
大根おろしって冷凍できるんですね。勉強になりました。
でっかい冷凍室がついた冷蔵庫欲しいなぁ。
547 ：ａｚｕｒ：02/06/27 01:24
昼　幕の内弁当、緑茶
夜　シュラスコのつもりの焼き肉、たくあん、かまぼこ、バナナ、トルコアイス

おやつ食べるヒマもなかった…。銀行、病院、郵便局、本屋…。
帰って来たら常駐の板が消えてしまってて禿げしく動揺。

＞◆bR/LUNAw
カーン様、いいですよね…。
548 ：一味：02/06/27 01:40
朝　なし
昼　スパゲッチィミートソース２人前！、茹でブロッコリー
間食　きなこクリームが入ったメロンパン半分、ハーゲンダッツ抹茶味１個、ピザポテト１袋
夜　黄スイカ

青汁２杯

また食欲旺盛なこの時期がやってまいりました。。。ﾊｧ
今日はイヤな事が沢山あったから、これから飲んで飲んで飲みまくってやる！！！
549 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 02:13
朝　なし
昼　お弁当（イカフライ、ごはん、シューマイ、ゴボウの煮物）
夜　出前一丁カップ
夜食　焼きそば　うなぎのおにぎり

やっぱりカップラーメン一個じゃだめだ……
550 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 02:15
朝　トースト2枚　コーヒー、卵焼き
昼　神戸屋のチキンサンドとレーズンパン、アイスティー
間食　メロンパン、充実野菜
夜　ご飯、椎茸のみそ汁、鰆の西京漬け、肉じゃが、白菜の漬物

神戸屋から失敬してきたガムシロとミルク、3日間カバンの中に
放置したままだったよ。どうしよう…
551 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 07:50
>>550
よくある（ｗ　もっと長く放置したの、使ったことあるよん。
ｶﾞﾑｼﾛは日持ちするし、ﾐﾙｸも最近のﾎﾟｰｼｮﾝは常温保存できる。
むかーし、食堂でﾐﾙｸあけたら酸っぱくなってたことあるけど・・・・
552 ：NOR：02/06/27 09:10
きのう
朝　クロワッサン
間　「ザ・カルシウム」バニラ味
昼　鰻丼・味噌汁
間　ベーグル
夜　ごはん・味噌汁・ぶりの照り煮・冷奴＆しらす
　　　切干大根・めかぶ・トマト

実家の母がうちに来て昼・夜と作ってくれた。

おひさしぶりです。
おととい退院しました!
無事に元気なかわいい男の子が産まれました。
結構意識して栄養摂ってたわりに、
2600グラムと小柄な子供です。
553 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 11:55
もろこ
554 ：むちり犬：02/06/27 11:58
朝：パン、コーンスープ、きゅうり、カフェオレ
昼：鮭いくら丼
夜：ビール、肉野菜炒め
555 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 12:39
昨日
肉まん２個、肉団子ワンパック（２００円）、金ちゃんカップヌードル、藤一亀ラーメンもやし増量麺半分、チャーハンレンゲに４杯

今朝
カフェラテ、レーズンマーガリンパン（８０円）
556 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 13:44
朝・昼：ホットケーキ（シロップ・マーガリンつき）　ハーベスト（ビスケット）３袋　ゆで卵２個

喰いすぎた…　
557 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 14:21
一昨日　
朝　トースト1枚・かりんとう（黒糖）40ｇ・プレーンヨーグルト
昼　和風カレー丼
夜　冷やし中華・生クリームプリン・ウエハース

何故か１㌔太った…汗
558 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 14:30
朝　ｺｰﾋｰ
昼　目玉焼き4個　素麺　牛乳1ℓ　きな粉50g　五目豆200g　茶　おにぎり1個
夜　無し
559 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 14:46
朝　ﾌﾟｰｱﾙ茶150cc×3杯
昼　野菜ｻﾝﾄﾞ1P　ﾒﾛﾝﾊﾟｿ1個
夜　お金無い　食べらりない･･･
560 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 15:50
朝　ない
昼　コンビニのサンドイッチ　ミルクココア　緑茶　チョコ
夜　飯　惣菜　茶
オレも貧乏で朝なし・・・。
561 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 15:56
朝：なめこのみそ汁1杯、親子丼の具だけ
昼：塩ラーメン、アイスミルクココア
夜：これから(￣ー￣)
562 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 15:57
夜を抜いてでも朝ごはんは食べた方がいいですよ・・・健康のもと

朝　ご飯　シジミ汁　ふりかけ昆布　牛そぼろ煮　山椒ちりめん
昼　アイスレモンティー２杯　　チェリーマフィン
夜　スパゲティトマトソースバジルぞえ　コーヒー　
昨日でし
間　おせんべい
563 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 19:30
イカてん
564 ：鬼平ファン：02/06/27 20:34
朝：　石焼カレーナン　ヨーグルト　
昼：　あったかい蕎麦　ニガウリの炒めたの　パイナップル
夜：　カレイの唐揚げ　モズク　日本酒

　ＮＯＲさん、無事ご出産、おめでとうございます！　
565 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 20:39
変なせんべぇ

あのさ、質問。
生クリームが少量のったケーキって冷蔵庫に入れて、
どのくらいの期間もつかな？
566 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 20:47
age
567 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 20:55
>>564
バカモノ!!!
鬼平ファンが朝から石焼きカレーナンなぞ食うか!!
真の鬼平ファンならこうじゃ!!

朝:蕎麦
昼:蕎麦
夜:蕎麦







・・・ｽﾏｿ。現在酷い下痢。
568 ：鬼平ファン：02/06/27 20:58
＞５６７
　笑わせてもらいました～。ゴメンね、明日は蕎麦食べるよ。
　下痢、大丈夫？　カタクリを溶いたの飲むと楽だよ。
569 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 21:14
朝飯しっかり喰うべし
麻　ごはん　みそしる　なとう　つけもの
蛭　ごはん　野菜煮付け　手羽元煮付け
寄　ぞうすい　パン二切れ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
570 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/27 21:18
NOR出産おめでとーーーーーーーーーー！！
赤ちゃんかわいいでしょうなぁ。健やかな成長をお祈りしまつ(･∀･)
571 ：くま：02/06/27 21:34
朝：サラダ・ヨーグルト
昼：コンビニのサンドイッチ・ビスコ・コーヒー
夜：こんにゃくときのこのサラダ・オクラ納豆
　　丸ごと苺のチョコレート2個・ビスコ

よるご飯食べ過ぎだね。。。
572 ：ゴルゴン：02/06/27 21:47
朝：ご飯、イイダコの煮付け、ふりかけ
昼：キットカットパイナップル味x3、ふりかけご飯
おやつ：千鳥饅頭x2、チャーハソ1/2人分
夜：スパゲティ・オルトナーラ

今日はバランスわりー・・・。
573 ：留守番妻：02/06/27 21:53
朝　納豆ご飯　芋と人参とワカメの味噌汁
昼　バナナ
夜　しめじと鶏肉とピーマンのｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨバター醤油で味付け
　　ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷｳｲ

旦那が単身赴任・小梨だと品数がぐっと減る・・・
574 ：留守番妻：02/06/27 21:54
品数じゃない皿数・・・・（恥
575 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 22:03
朝、昼　寝てた
夕　ガリガリ君　トマトジュース
夜　かぼちゃスープ　トマト　おくらのサラダ
　　ごまの入ったもちもちパン


576 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/27 22:15
朝　胡麻麺　きのうの味噌汁の残り
昼　干し貝柱とアミエビと玉葱の炊き込みご飯　岩海苔と麸の味噌汁
夜　（外食）豚骨ラーメン　（帰宅後）冷奴　ヤリイカの唐揚げ　ザーサイ
　　茹でトウモロコシ　ブロイ

>>565
ケーキは悪くならないってことなら２日ぐらい大丈夫と思うけど、
味はマズくなりそ。冷凍なら大丈夫。
577 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 22:21
>>571
ﾏｼﾞ食べすぎ！
食料の無駄、よって逝ってよし。
578 ：みるく：02/06/27 22:24
NORさん、おめでとう♪

朝　コーヒー
昼　豚バラ煮込み掛け飯、ミニサラダ、カプチーノ
間　カプチーノ
夜　お茶漬け（帆立茶漬けの素）、ホワイトミルクアイスクリーム

最近、食欲が無く痩せてきた。
579 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 22:59
朝　オムライス、納豆、サラダ、キウイ、豆乳
昼　ベーグル（＋クリームチーズ＆いちごジャム）、ヨーグルト
夜　たぬき蕎麦、コーヒー牛乳プリン、お茶
間　あんパン

ウッカリ夜食を食ってしまったー！！（泣
580 ：げはー：02/06/27 23:19
朝　三色パン　カルピス常夏ブレンド
昼　からあげ弁当（ごはん、唐揚、いんげん、つけもの）　麦茶
夜　ごはん　豚の冷しゃぶ　豆腐の味噌汁
夜食　プリン入り生どらやき

やべーよ、ﾀﾞｲｴﾄ中なのに夜中に甘いモノ食べちゃったよ……

581 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 23:20
朝　水
昼　ラーメン
間　おかき
夜　おにぎり

炭水化物ばかり採ってたら、太るかな？
582 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/27 23:37
朝　寝ていた
昼　寝ていた
夕　食パンに豆腐に使うグラタンのソース（？皿に切った豆腐を敷いてそのソースを
　　かけて焼くものらしい）を塗ってトースターで焼いたもの。味濃かったけど結構イケた。
夜（ついさっき）　前田のランチクラッカー数枚。
ドリンクは、夕夜共に爽健美茶。

前田のクラッカー（ﾟдﾟ）ｳﾏｰです。


583 ：小春：02/06/28 00:01
朝　ロールパン、きなこ牛乳
昼　きのこそば
夜　麻婆豆腐、白菜と豚バラのスープ煮、しゅうまい、ビール

>NORさま
ご出産、おめでとうございます♪
坊やの健やかなご成長をお祈りいたします。
584 ：名無しさんＷ：02/06/28 00:05
朝　ヨーグルト
昼　昨日のパウンドケーキ1切れちょっと+シロップ、ライ麦食パン1枚(半分チーズで、半分ジャム塗った)
　　ミルクティー、チョコ1粒、豆腐サラダ
間　ジンジャーティー
夜　豆腐サラダ、味噌汁、ご飯と麻婆ナスちょっと、煎餅半分、お茶

サラダだけで腹ｲﾊﾟｰｲ

>>582
それのパン用なら食ったことあるよ。＞グラタンソース
585 ：藤田田？？？？：02/06/28 00:18
マクドナルド
586 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 01:25
NORさん、おめでとうございます！！！

朝　なし
昼　ご飯大盛り、冷奴一丁、あぶりやきハーブチキン、納豆、茹でブロッコリー
間食　アイスクリーム、スイカ、鉄板焼き餃子７個
夜　クリームシチュー、バームクーヘン、具ﾀﾌﾟｰﾘホットサンド
今　ブランデー

青汁２杯

>>みるくさん
この食欲を分けてあげたい。。。
今の時期、気温も不安定だからお体ご自愛くださいね。
でも食べたくない時は、あまり無理して食べない方がいいかと、、、
苦痛になっちゃいますものね。
587 ：586=一味：02/06/28 01:26
すみませぬ。
名前入れ忘れた。。。
588 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 01:35
おっと昨日ね
朝：コーヒー
昼：ごはん、白身魚餡かけ、肉じゃが、一口カツ
夜：天ぷら定食
589 ：ａｚｕｒ：02/06/28 01:45
昼　ベーコン＆玉子サラダパン、プレーンベーグル
夜　ＤＡＫＡＲＡ
間　今さっきトマトと鶏肉のリゾット食べました。

今日はライブだったので、極力水分を控えてました…。
ＤＡＫＡＲＡで生き返ってます。

遅ればせながら、NORさん、おめでとうございます！！
590 ：０１６５：02/06/28 12:21
昨日
昼食：ハンバーグ弁当（５２５円）
夕食：ナスとピーマンの煮物、唐揚１ヶ、春雨酢の物、イカとサトイモの煮物、豆ご飯
間食：缶コーヒー、ウォーターレモン
今日
朝食：ウォーターレモン
591 ：NOR：02/06/28 12:49
みなさんありがとうございます！
こんなに祝っていただけて嬉しいです。
これからがんばって子育てします。

きのう
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
昼　玄米フレーク＆低脂肪牛乳
間　「ザ・カルシウム」バニラ味
夜　ごはん・味噌汁・肉野菜炒め・切干大根・
　　　　温泉たまご＆めかぶ・キュウリとシラスとワカメの和え物
深夜　りんご1/2個

無脂肪牛乳→低脂肪牛乳に切り替えてみた。
味が全然違う。無脂肪の方がさっぱりめでｳﾏｰ。
592 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/06/28 13:15
昨日
朝　ハニートースト1枚
昼　流水麺（ソバ）
夜　鮭のホイル焼き　ブルーベリータルト2個　マメロング1箱
　　スーパーカップ（バニラ）　カップスープ2杯　カントリーマーム1箱
　　アミノサプリ

久しぶりに食べ放題をやっちまった(;´Д｀)

>>azur
奇遇ですなー！私も昨日はライブですた（観る側）
ｽﾃｨｰｰﾌﾞｰｰｰｰｰﾝ!
593 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 15:23
おせんべい４枚

お腹の調子があまりよくないので・・・っておせんべい消化悪いのにね
594 ：５９３：02/06/28 15:26
>>592
ナヌ？もしやＡＥＲＯですか？大ファンがここにもいます
それにしてもＢ’ｚとなんて（以下略
595 ：FOR YOU：02/06/28 15:33
食べ物のなかでも栄養食品に関連した会社の製品を広めるグループですが、、。
インターネットは使い方次第で個の力を何倍もの力に変えることが可能です。
費用対効果で他の媒体にこれより優れたものは無いでしょう。
長い目で見ても素晴らしいネットワークビジネスの紹介!!
私たちの参加しているネットワークビジネスは 在庫をもつ必要がなく、
製造メーカーの製品を直接広めるものです。
私たちのグループは、製造会社の製品をＨＰとメールという媒体も活用して、
低価格、高品質なよき製品を広めようという集まりです。
流通コストを消費者に還元して製品を広めるというこのシステムは、
何人かの識者が本などで発言しているのを読んでみると、
人間的かつ将来有効なシステムを創っていける可能性の大きいものだと感じます。
実際、有名な大会社AT&T、GM、マスターカードなども採用しだしています。
興味のある人には、ぜひ参加して一緒にやってみましょう。
以下のホームページでの説明も御覧ください。
http://ailove22.fc2web.com/lpd/index.html
596 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 16:03
朝　ない
昼　具なしパスタ　ワカメスープ　お茶　牛乳
夜　たぶんカレー　　
597 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 19:54
朝　寝てた
昼　ツナオムレツ　ウインナー2本　グレープフルーツジュース
間食　ぼんちあげ
夜　コロッケ2.5コ　白菜のお漬け物でお茶漬け
598 ：一味：02/06/28 19:59
朝　なし
昼　激辛キムチチャーハン（目玉焼きのせ）、自家栽培のきゅうりとハムのサラダ
間食　アイス、バームクーヘン、パイシュー、ホットサンド
夜　そーめん（キムチ、ツナ、卵、きゅうり、シソ）、しゅうまい
今　オーザック
599 ：げはー：02/06/28 20:55
朝　なし
昼　なし
夜　白身魚のフライ　ざるそば　ごはん　ベーコンとキャベツのいためもの
高原の石清水＆レモン　チョコアイス

午前中親しらずを抜いたのでなにも食べられなかった。
夜は親の敵のように食らってしまった……汗。
600 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/28 20:59
朝　炊き込みご飯の残り　ライ麦パン　あんずジャム
昼　ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭｾｯﾄ
夜　炊き込みご飯の残り　青海苔入りさしみこんにゃく
　　ﾚﾝｽﾞ豆とﾑﾝｸﾞ豆と人参とじゃがいもと玉葱とｱｽﾊﾟﾗとﾌﾟﾁﾄﾏﾄのｲﾝﾄﾞ風ｼﾁｭｰ
　　ブロイ　大七純米生もと

便秘気味なのでｳﾝｺ強制排出ﾒﾆｭｰ。
601 ：鬼平ファン：02/06/28 21:21
朝　　冷やしタヌキ（駅蕎麦）　
昼　　やまかけ蕎麦＆カツオのたたき
夜　　天ザル　山クラゲの酢の物　ビール　燻タマ
間　　スイカ　　

　　　アドバイスに従って、本日は蕎麦ずくし。　消化が良すぎて・・・
　　　明日からは、「鬼平ファンもどき」に改名しようかな。
602 ：ａｚｕｒ：02/06/28 21:25
昼　ＤＡＫＡＲＡ（寝坊して飯を食い損なった）
間　マンゴーの缶詰（100均）
夜　握り寿司、烏龍茶

>5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞsama
ぎゃー！夕べ同じ所にいたのですね！！
つか、東京スタジアム遠すぎ…あやうく終電逃すところでした。
私はエアロもＢ'ｚも両方好きなんで、すごく楽しかったですが。
603 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/28 21:37
朝　寝る前に食パン
昼　寝てる
夜　牛乳ソフトクリーム、シュークリーム、チーズクリームワッフル2個、
　　コーラグミ、坦々麺、ゆで卵

朝9時ぐらいに寝るから朝方に必然的に食べてしまう。（･A･）ｲｸﾅｲ・・・
604 ：名無しさんＷ：02/06/28 22:03
朝　ヨーグルト、煎餅1/4
昼　パウンドケーキ2切れ、ミルクティー、とうもろこし半分
間　ミルクティー、煎餅3/4
夜　チョコ2欠、ピザトースト、コーヒー、シチュー少し、焼きとうもろこし半分
605 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 22:17
朝　ひじきと豆腐とさつま揚げの炒め、納豆、ごはん、サラダ、
　　アロエヨーグルト、グレープフルーツジュース
昼　メロンパン（大）、もみじまんじゅう、烏龍茶
夜　水無月、さくらんぼ、豆乳
606 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 22:22
朝　トースト　お茶
昼　ご飯　かつおのたたき　あんかけたまご（おかずは夕べの残り・・・）
夜　じゃことトマトのパスタ

つわり終盤戦、あまり食べられない。
607 ：小春：02/06/28 22:27
朝　紅茶デニッシュ、きなこ牛乳
昼　なし
夜　発泡酒、かつおのタタキ、山芋の海苔巻き揚げ

この時間になって、猛烈におなかが空いてまいりました(;´Д｀)
ﾄﾞｳｼﾖｳ･･･
608 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/28 22:29
朝　　すいか、ほうじ茶
昼　　サンドイッチ
間食　ルマンド、プリングルス（マイルドソルト）、プリンポッキー、ウーロン茶
夜　　スシローの寿司３皿、パンナコッタ
609 ：禿げしく鬱病：02/06/28 22:59
酒だけ。

そんなことより聞いてくれよ>>1よ。スレとは関係ないけど
激鬱、半ヒキ、リストラ秒読み、不眠症（睡眠２時間）
が薬と酒を飲みながら必死で作ったホームページ。
「宣伝板」でもないのに「また」カキコしてスマソ。

「どていばん.コム」
http://www.doteiban.com/
610 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 01:11
朝　なし
昼　スパゲティ
夜　豚肉の生姜焼き、ごはん
611 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 01:28
朝　なし
昼　なかうのざるうどん　親子丼（半分）
夜　なし
612 ：イカタ：02/06/29 01:49
超久々カキコ。

朝：ご飯　ひじきハンバーグ　温泉玉子　わかめの味噌汁
昼：サブウェイクラブ　ダイエットペプシ＠サブウェイ
夜：海鮮チゲ鍋　モスコミュール　ジンバック

雨の東京スタジアムで冷えた体に、チゲ鍋ｳﾏｰ(゜Д゜)
ﾏﾀｰﾘ食べてたら危うく終電ﾊﾞｲﾁｬ！するとこですた。。
613 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 02:20
朝　寝てた
昼　自家製かつ丼　麦茶
夜　ハンバーグ　ご飯　大根おろし
今　豆乳
614 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 04:04
何で皆そんなに小食なんでつか？
私♀だけど、もっとｲﾊﾟｰｲ食べてるよ(；´Д｀)
615 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 07:31
朝　ｺｰﾋｰ
昼　ちくわ　柿の種
夜　ﾎﾟﾃﾁ　Ｄｺｰﾗ
夜食　すいか　お茶
616 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 08:23
朝　トースト２枚、ミニコロッケ２個、牛乳、唐揚げ２個
昼　納豆巻き、シーチキンおにぎり、レモンティー
夜　スターバックスにてキャラメルマキアート、ハム＆チーズサンド

１キロ痩せた～。ふー。もう１キロ痩せるゾ！
っていいながら食いすぎｗ
617 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 08:33
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟ、ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ等から高濃度のｱｸﾘﾙｱﾐﾄﾞ検出
高濃度発ガンって・・・あ～やだやだ
618 ：みるく：02/06/29 10:46
昨日はライブに行って、その後踊りに行って書き込み出来ず。
朝　コーヒー
昼　チキンマスタードソース、フレンチフライ、サラダ付き、ご飯
夜　サラダ、ホットプレスサンド（卵、ツナ）、
カシスソーダピナコラーダ、
帰宅後
619 ：みるく：02/06/29 10:48
間違えて送信しまった（汗
帰宅後にお腹すいて”一平ちゃん”
>>586　心配ありがとう、でも大丈夫みたいです。”一平ちゃん”ですから(w
620 ：０１６５：02/06/29 10:54
昨日
昼：いわしフライ弁当
間食メロンパン、アーモンド
夕食：小松菜と揚げのさっと煮、砂肝とピーマンの炒め物、赤貝刺身
間食：アリナミン，フルーツキャンディー
今日
朝食：レモンウォーター、アーモンド
621 ：一味：02/06/29 20:58
朝　なし
昼　なし
夕　7-11のビックハンバーグ弁当、冷奴、ゆでブロッコリー、キムチ
夜　菓子パン、オーザック半分、アイスクリーム、ばんかん、キットカットパイン味

青汁２杯

熊本から送られてきたばんかん、激しくｳﾏﾏﾏﾏﾏﾏｰ
622 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 21:10
朝　煮卵2つ　ウインナー3本
昼　アップルティー　紅茶ドーナツ
夜　親子丼（具しか食べずご飯残す）　お吸い物　漬け物
間食　アーモンドチョコ　コーラ

卵食べ過ぎ・・・
623 ：イカタ：02/06/29 21:24
昨日の分　朝：チョコチップスコーン　牛乳
　　　　　昼：なし
　　　　　夜：ごはん　チーズ２切れ　お魚ソーセージ１本　ジャージャー麺

今日の分　朝：アップルパイ
　　　　　昼：ampmのサンドイッチ　ダイエットスプライト
　　　　　おやつ：チーズのスナック　チーズプリン
　　　　　夜：お寿司６カン　茶碗蒸し　味噌汁

や・野菜･･･
624 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/29 21:26
朝　ぬき
昼　卵かけご飯　インド風シチューの残り　ライ麦パン
夜　胚芽米＋押麦　鯖の塩焼き　大根おろし　シメジと山伏茸のソテー
　　小松菜とﾛｰﾒｲﾝﾚﾀｽと豆腐の味噌汁　大七純米生もと
625 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 21:26
朝　チョコビスケット２枚　アイスオーレ　パイナップルのヨーグルト掛け
昼　ナシゴレン
夜　ナポリタンとアサヒ本生
626 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 21:29
>>625
ナシゴレンとはどのような食べ物でしか？
627 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 21:30
朝　牛乳、ふわとろ納豆、モズクスープ。

お昼　ペンネグラタン、シーフードサラダ。

夜　焼き肉。

間食　こんにゃくゼリー
628 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 22:27
朝　　デイリーの中華弁当、牛乳

昼　　ロイホのステーキ丼、ホットチョコパフェ

夜　　野菜炒め、炊き込みご飯

おやつ　　ローズネットクッキー2個
629 ：鬼平ファン：02/06/29 22:39
朝　　玉子かけご飯　根深汁（豆腐、揚げ、ネギの味噌汁）　納豆
昼　　寿司（巻き＆押し）　赤だし　
間　　西瓜
夜　　芝海老と新牛蒡の掻き揚げ　深大寺蕎麦

　　＞一味さま、ばんかん、ってどんな果物ですか？　　
630 ：小春：02/06/29 22:58
朝　玄米フレーク、牛乳
昼　ささみチーズカツ弁当、鯛焼き一匹
夜　デラウェア一房

お昼食べ過ぎた･･･(;´Д｀)　
でも久々に食べた鯛焼きは大変にんまかったので満足です。
631 ：みるく：02/06/29 23:21
朝　寝てた
昼　バタートースト、シナモントースト、ミルクティー、コーヒー
夜　チキンときのこのクリーム煮ガレット、サラダ付き、アイスティー
　　チョコレートヘーゼルナッツアーモンドクレープ、焼きバナナクレープ1/2

普通のご飯とおかずが食べたい・・・
632 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 23:45
>>626
インドネシア風の炒飯。上に目玉焼きが乗っけて、崩しつつ食します。
633 ：＠：02/06/29 23:48
朝　神戸屋のパン
昼　ヤマザキのガナッシュチョコ4個入り
　　ヤマザキの小倉あん4個入り
　　天婦羅そば
夜　天婦羅そば
　　ざるそば

ケーキ食べたい、明日はカレー食べよーっと。
634 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/29 23:54
朝：なめこのみそ汁1杯、かまぼこ2個
昼：塩ラーメン、メロンジュース
夜：ひき肉を塩コショウで炒めた何か(´Д｀;)、ごはん
間食：松屋の牛丼

腹いっぱいだー(´3｀)=3
635 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 00:03
>>634

＞夜：ひき肉を塩コショウで炒めた何か(´Д｀;)

ﾜﾛﾀ
636 ：w名無しさんｗ：02/06/30 00:17
朝兼昼　チョコ2欠、ばかうけ1枚、天麩羅、いなり寿司2個、お茶、インゲンの胡麻和え
夜　　　ヨーグルト、いなり寿司2個半、インゲンの胡麻和え、お茶、ケーキ1口、
　　　　お土産の見た目甘納豆みたいな(砂糖が付いてるグミみたいな)ゼリー？6粒

あの土産、何て言うんだろ…。神戸の物らしいけど、長野の土産で貰ったのに似てる。
637 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 00:22
朝　ドーナツ３個、チーズトースト、カレー蒸しパン
間　粉ミルク、プッカ、生チョコアイス
昼　サクランボ、ハンバーグサンド、紅茶
間　ダイエットペプシ、ミルクの国
夜　ごはん半分、アジ半分

長電話4時間。携帯料金が…。夜逃げしよか。汗
638 ：w名無しさんｗ：02/06/30 00:44
書き忘れ

昼と夜にキュウリと大根の漬け物、
夜に素のコーンフレーク〈あずき〉少々
639 ：一味：02/06/30 00:47
＞鬼平ファンさま

「ばんかん」は、熊本の特産物の柑橘系果物なんですよー。
「ハッサク」よりミが厚くて柔らかく、とにかく水分が多いんです。
食べてるとジュルジュルと果汁がしたたり落ちるくらい。。。
アッサリしてｳﾏﾏﾏﾏｰです♪

こんな説明でも何ですので、ｸﾞｸﾞﾙで調べてみますた↓
http://www.rakuten.co.jp/uematsu/428686/
640 ：@：02/06/30 01:32
ケーキ食べたかったのになかったから
蒸しチーズ2つ食べた、おいしかった★
641 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 01:57
焼き肉屋で初めてホルモンとタン食った。
ホルモンはなんとか食べれた。でも好きじゃない。
そしてタン。あの触感。




　　　ｵｹﾞｪｪｪ
642 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 02:01
麻　寝てた（起きがけにﾖｰｸﾞﾙﾄ）
蛭　ごはん　スタミナ野菜板目　なとう
寄　天使の髪（トマトソース）　牛ニクとピーマンの板目　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ﾁｮｺﾚｰﾄ3ｶｹ
��
643 ： ◆bR/LUNAw ：02/06/30 02:48
朝　爽バニラ、食パン
昼　寝てる
夜　アーモンドカステラ、チョコフレークサンドパン、ブルボンプチチョコラングドシャ
　　わらび餅、カスタードミルクパン、鮭のムニエル、玉葱炒め

トルコのイルハン可愛かったー。明日はいよいよ決勝ですね。
644 ：ゴルゴン：02/06/30 06:06
朝：ご飯、焼き豚、パイナップル、アイスチョコモナカ
昼：ご飯、ハンバーグ、目玉焼き、カレー、生野菜のサラダ
おやつ：フルーツケーキ、
夜：ライ麦パン

あー、今日もよろしくない食生活・・・。

＞641
僕もタンはあんま好きでないです。
645 ：０１６５：02/06/30 11:33
昨日
昼：中華飯
間食：金ちゃんヌードル塩
夕食：ベーグルサンドハム卵チーズ
間食：フランクフルト、チョコミルフィーユパン（？）
今日
朝食：フライドチキン
646 ：鬼平ファン：02/06/30 12:11
＞一味さま

　　ありがとうございます。わ～、本当に美味しそうですね～。
　　丁度、今からデパートに行くので、早速探してみます。
　　感謝、感謝　
647 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 12:17
今日
朝　パン　紅茶　　　　　　　こうちゃウマー
昼　吉野屋の牛丼（特盛り）　ゥぷ・・
夜　牛丼（特盛り）の予定　　ほげー＠
648 ：>641：02/06/30 14:32
お子供ちゃん・・
649 ：@：02/06/30 16:48
昼　天婦羅蕎麦2つ
　　肉じゃがコロッケ
　　三角ケーキ　チーズクリーム
　　フジッコお豆さん五目豆２袋

一食でこの量は多すぎる・・・・
650 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 16:59
昼　納豆＋スライスしたチーズ　きゅうり　竹の子
651 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 20:37
朝　寝てる
昼　寝てる
夕方　パン屋のマフィン　ゆでたまご　コーヒー牛乳
夜　カレーライス　シュークリーム　ビール　ハムサラダ
652 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 21:19
朝　ミューズリー　コーヒー
昼　お弁当（朝つくった）
夜　猪汁　甘夏　ヨーグルト　西瓜　ウーロン茶

何か胃がパンパン。食べすぎじゃなくって水分の取り過ぎ。お茶も沢山飲んだし。
苦しい・・・。
653 ：鬼平ファン：02/06/30 21:39
朝　　胡麻パン　ツナポテトサラダ
昼　　イワシの生姜煮　丸干し鯵　ご飯　牛蒡の味噌汁
夜　　肉じゃが　大根＆油揚げの味噌汁　ご飯　ばんかん（ニコニコ）

　　　一味さまご推奨のばんかん、デパ地下で発見！
　　　ジューシーオレンジという名で売られてました。1個100円。
　　　ウマ～で幸せ～。一味さま、感謝！　　
654 ：ゴルゴン：02/06/30 21:45
朝・昼兼：チャーシューサンド（ライ麦パンで）、にぎり寿司、緑茶
おやつ：クリームパン、ブルーベリーデニッシュ、紅茶
夜：ネギ・モヤシ・鶏モモの炒めどんぶり、水
655 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 22:08
朝　肉じゃが、ごはん、マンゴーヨーグルト、豆乳
昼　玄米パン、チョコチーズ入り蒸しパン、アイスティー
間　抹茶アイス、葛餅
夜　フルーツグラノ－ラ（＋牛乳）、アメリカンチェリー

カーン様にオトコマエの真髄を見た。
656 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 22:46
朝　バタートースト　ゆで卵
昼　ベーコンレタスバーガー　チキンナゲット（5コ入り）　コーラM　スープ
間食　アーモンドチョコ5～6粒
夜　ひじき　ご飯　キムチ
食後　豆腐プリン
657 ：みるく：02/06/30 22:52
朝　コーヒー
昼　餃子、ご飯、大根ときゅうりのサラダ（帆立マヨネーズドレッシング）
間　カフェラテ
夜　鶏と長ねぎとピーマンの塩炒め、昼と同じサラダ、鶏レバーの生姜煮、ご飯
658 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 22:58
朝　プリンヨーグルト　ブラックコーヒー
昼　アーモンドビスケ（ヤマザキ）ウーロン茶　わらびもち（黒ごま）
夜　かぼちゃの煮物　レバー炒め　卯の花　
　　コンビニのティラミスプリンパフェ　ヨーグルトはちみつがけ

最近食事の適量がワカラナイ・・。普通ってナニ？！
659 ：小春：02/06/30 23:04
朝　デラウェア一房
昼　ツナ野菜サンド、コーヒー
夜　発泡酒、いわし明太子
間　マドレーヌ1個

会社の人に「いわし明太子」を頂きました。
魚卵偏愛主義の私にはたまらない一品であります。
サッカー観戦しながらおいしくいただきました。
660 ：もぐもぐ名無しさん：02/06/30 23:37
>>659
いわし明太子（ﾟдﾟ）ｳﾏｰいよね！大好き。
白ご飯に合わせるもよし、ビール片手にスポーツ観戦もよし。
661 ：家庭内居酒屋主婦：02/06/30 23:39
朝　（つーか明け方寝る前・・・）オロチョンラーメン
昼　そうめん
夕方　ギネス　チーズ
夜　フランス赤ワイン　樽生仕立て　ツナクリームコロッケ　生ハム
　　レタス　ﾊﾟﾙﾐｼﾞｬｰﾉ　トマトソースとルッコラのスパゲティ
　　ミルクプリン
662 ：w名無しさんｗ ：02/07/01 00:10
昼　ゴーフル3枚、いなり寿司1個、アーモンドチョコ1個
間　ヨーグルト+あずきフレーク、ケーキ少し、紅茶、クッキー1枚
夜　ご飯、お茶、漬物、ステーキ
間　和菓子ちょっと、お茶
663 ：w名無しさんｗ：02/07/01 00:14
追加　風呂上りにソーダバー半分
664 ：カネゴン：02/07/01 00:23
朝　インスタントラーメン、卵
昼　インスタントラーメン、スイカ2切れ
夜　麦茶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　金ない・・・。
665 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 00:23
朝（？10時ごろ）・アスパラガスとかいうビスケットほぼ1袋
昼・チキンナゲット・ご飯
夜・自宅で焼肉・ご飯2膳
間食・生プラム

また変なメニュー…。
焼肉かなりの量食べてしまったし…けど豚トロはさっぱりレモンかけてｳﾏｰでした♪
明日からダイエット決行かな。
666 ：ａｚｕｒ：02/07/01 00:41
昼　シリアル（名前忘れました）、牛乳、ハムエッグ、野菜ジュース
間　最中、お茶
夜　ごはん、じゃがいもとわかめのみそ汁、卵焼き、かまぼこ、ひじきの煮物

Ｗ杯終わっちゃった…寂しいなぁ。
667 ：げはー：02/07/01 00:56
朝　サンクスのサンドイッチ（ハム＆ツナ）、飲むヨーグルト
昼　エビチャーハン、五目焼きそば、フーヨーハイ
夜　すがきやの肉入りラーメン、クリームぜんざい

親が入院して久々に故郷名古屋に帰った。
すがきやのラーメン久々に食べたよ……うまかった！
668 ：イカタ：02/07/01 01:13
今日はちょこちょこちょこちょこ食べますた。

朝：ミルフィーユ　ぶり２口
昼：かき揚げうどん
間食：ソフトクリーム　たこ焼き１．３個　卵スープ２杯　卵の白身
　　　ロースハム２枚　クリームチーズプリン
夜：レタスと豆腐のサラダ　ささみ１口

>667ｻﾏ　早く快方されますように。。
669 ：一味：02/07/01 01:14
朝　なし
昼　激辛キムチチャーハン２人前
間食　アイスクリーム、オーザック、きんつば、にんじんケーキ
夜　えびピラフ、菓子パン、卵豆腐、オムレツ
その後　鮭茶漬け

青汁２杯

･･･男性でもこんなに食べないよなぁ。

＞鬼平ファンさま
おおおお！！！
早速お食べになられたんですねっ。
おいしいと言って頂けて、凄く安心しましたーーー。
わざわざご報告頂いて嬉しいっす！
是非、冷蔵庫でキンキンに冷やしてみてくださいませ♪
670 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 04:53

　み　ん　な　結　構　普　通　だ　な。
671 ：ゴルゴン：02/07/01 04:53
＞664
切実だな・・・。
金入ったら野菜も食べろよ。
672 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 05:37
>>670
いやーでもみんな結構いろんなもの食ってるよー
ゴーヤとかが頻繁に登場する人は沖縄だろうし
週末になるとプリンの登場回数が多い人も居るし。
何かの記念日や良い事あった日は食事もハッピーな感じ。
673 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/01 06:41
朝　寝る前に玉葱の炒め物
昼　寝てる
夜　鮭のムニエル、シュークリーム、ヤマザキ卵のロールケーキ
　　コンソメポテチ、苺カキ氷、中華丼少し

W杯が終わってしまった…寂しい。カーン様本当にお疲れ様です｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
674 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 07:38
納豆
675 ：NOR：02/07/01 10:01
きのう
朝兼昼　ドーナツ３個
間　アイス
間　野菜ジュース
間　プリン
夜　スパゲティ(レトルトカレーソース)・
　　　　かぼちゃのサラダ・肉じゃが

見舞い客が来るたびにお見舞いの品食べてたら
こんなひどいことに…。

ついにＷ杯終わったね。これからヒマになるなー。
676 ：0165：02/07/01 10:33
昨日
昼：ご飯、ひじきの煮物、じゃこ
夜：そうめん、ピーマンとレバの炒め物
間食：フルーツキャンディー、アリナミン
今日
朝食：メロンパン、ジャスミンティー
677 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 14:12
焼きバナナ
678 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 14:55
朝　ハーゲンダッツ、マカダミア
　　まるごとバナナ
昼　食後のアイス　練乳黒豆
　　食後のアイス　日向夏みかんシャーベット
　
アイスばっかり・・・
679 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 15:16
朝　無い
昼　トマトパスタ　茶　胡麻スープ
夜　飯　めぼしいおかず（多分）
680 ：まーすけ：02/07/01 18:07
昨日のごはん

昼：白ごはん・豆あじの南蛮漬け・納豆
間：ちんすこう
夜：とろろそば・冷しゃぶ・なすびの揚げ煮・豆あじの南蛮漬け
デザート：苺ショート
681 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 19:27
麻　みそしる　ごはん　なとう　だいこんぬかづけ
蛭　鶏手羽元煮　野菜とキノコ煮　うめぼし　ごはん
寄　つりたて鯵カラアゲ　フライドポテト　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｻﾗﾀﾞ　ごはん

毎日あまり変わらん那…でも飽きないからいいや��
682 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 19:31
http://www.chibaken.jp/dioxin/single-eye.JPG
683 ：＠：02/07/01 20:12
夜　シュークリーム
　　マンゴ
　　りんご半分
684 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/01 21:30
朝　ぬき
昼　そうめんスープ　卵・麸・青ネギ入り
夜　（外食）まわるおすし

夜食用におかゆと生姜入り豚そぼろを製作中。
今日は休肝日。外で飲むと高いもんね～
685 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 21:44
朝・無し
昼・お弁当（チキンナゲット、卵焼き、きんぴらごぼう、ご飯）
夜・ご飯・味噌汁・厚揚げと卵の煮物(?)・餃子・オクラ
デザート・ファミリーサイズの小アイス1個・生プラム

アイス食べちゃったよー…。
686 ：げはー：02/07/01 22:49
朝　なし
昼　ごはん　豆腐ハンバーグ　ハムカツ　肉団子あんかけ
夜　ほか弁の幕の内弁当　キウイ　コーヒー
夜食　冷やしラーメン　梅むすび

あーあ、夜食くっちまったよ～。
687 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/01 23:13
朝　キムチ納豆、ごはん、サラダ、キウイ、豆乳
昼　牛乳クリームのパン、月餅
夜　ごぼう入り牛丼、お茶
688 ：みるく：02/07/01 23:14
朝　コーヒー、ごまと黒砂糖のせんべい（ふわっと）
昼　唐揚定食
夜　納豆、餃子、大根サラダ、ごはん、朝と同じせんべい
689 ：イカタ：02/07/01 23:28
朝：メープルのパン　お豆腐と魚の厚揚げ
昼：アイス　ジャージャー麺　
間食：ちくわ３本　チーズ１個　ミニアイス１個
夜：厚揚げ　ダイエットペプシ

明日朝はメロンパンの予定。いま食べたい･･･｡耐えねば。
690 ：まーすけ：02/07/01 23:44
昼：ククレカレー・チーズオムレツ
夜：カニドリア・野菜生活
間：じゃがりこ

歯が痛くて食欲ない。今、アイス食べようかどうか思案中。
氷イチゴの真ん中にバニラアイスが入ってる100円のやつ。
691 ：一味：02/07/01 23:47
朝　なし
昼　ご飯、鯛のお刺身、あぶり焼きチキン、トマト、ちしゃ、卵入り納豆、キムチ
間食　アイス（スーパーカップ）、きんつば、ヤクルト
夜　えびピラフ、チーズトースト、餃子

青汁２杯
692 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 00:02
朝：卵焼き
昼：塩ラーメン、クッキー3枚
夜：塩ラーメン、トマト1個、ポテトフライ、水ようかん1個
693 ：小春：02/07/02 00:07
朝　リゲイン1本
昼　明太子うどん、かやくご飯のセット
夜　ネギトロ巻き

昨日に引き続き、魚卵をせっせと摂取しております。
･･･このトシで痛風持ちにならないように気をつけねば。

>まーすけさま
そのアイスは大変においしそうですが、同時に大変に歯にしみそうであります(;´Д｀)
694 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 00:20
朝　なし
昼　立ちそば
夜　牛丼並、生卵
695 ：ａｚｕｒ：02/07/02 00:26
昼　某ホテルのデザートビュッフェ（デザートビュッフェだが、ご飯も充実してる）
　　シフォンケーキが美味だったので大量にお代わり
夜　海老とホタテのグラタン、アイスカフェラテ

祭りの後の寂しさ……･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
696 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/02 00:57
朝　寝てる
昼　寝てる
夜　ヤマザキスイートブール、から揚げ4個、親子丼半分、梅干スッパイマン、
　　ポテチコンソメ、味噌餅、サントリーGokuri（ジュース）

ローソンで買った味噌餅(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！W杯総集編TBS前半はかなり貴重な映像で良かったー。
697 ：Ｗ名無しさんＷ：02/07/02 01:15
朝　ヨーグルト
昼　いなり寿司1個半、和菓子2個、プチトマト、お茶、かぼちゃサラダ
間　煎餅半分
夜　ミネストローネ、麦食パン半分、バナナ1口
698 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/02 03:27
昨日
明け方　味噌いちラーメン（細麺）　
朝　ミニチーズドック
昼　食べそこね
夜　ビール3杯　ホットドック
その後　ダブチセット　ウーロン茶　ビール4杯　テキーラ　

生選手達かこよかった！最後感動すた！
応援のしすぎか飲みすぎかノドが潰れてしまった(T∀T）
699 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/02 03:33
今日
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　豚ロールフライ2個　ヒレフライ2個　バナバ茶
　　炒り豆腐　カップトマトスープ　チョコレート菓子3個

2日貫徹後は爆睡15時間･･･。
炒り豆腐激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!1週間これと白和えだけで生きれるな。
700 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 03:38

　　　　/■ヽ　　ｵﾆｰﾆﾜｯﾁｮｲ♪
　　　 (　　　 )
　 （( (_＠__つ )）

　　　　/■ヽ700ｹﾞｯﾄﾃﾞﾁ!
　　　 (^∀・∩彡!
　　＠(＿つﾉ彡


701 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/02 03:51
>>593
うんうん、しかし素晴らしい組み合わせでしたなぁ！
>>602 azur
禿げ堂！>スタジアム遠い
同じく私もどっちも大好きなのですが、
エアロファンが少なかったのがちょと彼らに気の毒だったような･･･

>>まーすけ
歯痛って辛いよね。早く良くなるとｲｲ!ね！お大事に。
>>◆bR/LUNAw
味噌餅、激しく萌えな名前ーーー
702 ：ゴルゴン：02/07/02 07:21
今：はちみつトースト

定番だけどｳﾏｰ!
703 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 07:53
昨日です。

朝昼兼　カレー風味チキンサラダのピタパンサンド　ポテトチップス　桃
　　　　　ミルクティ　チョコレート

夜　　　ご飯　ふかひれスープ　チンジャオロース　昆布ふりかけ
　　　　そば茶
　
704 ：NOR：02/07/02 08:31
きのう
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
昼　玄米フレーク＆牛乳
間　カフェオレ・ビスケット
夜　ごはん・味噌汁・オムレツ・大根と豆腐の煮物
705 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 11:44
朝　たらこスパ
昼　メロンパン
　　チーズ蒸しパン
　　サラダ
　　かっぱえびせん少し
706 ：0165：02/07/02 14:29
昨日
昼：ハンバーグ弁当（５２５円）
夜：そうめん、ピーマンと砂肝の炒め物
間食：フルーツアイスキャンディー
朝食：細巻き寿司２本、しいたけの肉詰め
間食：ジョア
707 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 16:05
昼　親子丼(ﾐﾆ)　冷奴(ｺﾝﾋﾞﾆの)　野菜生活(缶)　低脂肪乳(250mlﾊﾟｯｸ)　
間　ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰﾗｰﾒﾝ星　
夜　Ｄｺｰﾗ
708 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 16:18
朝　無い
昼　ヤキソバＵＦＯ　ワカメと胡麻のスープ　お茶　グレフル
夜　ご飯　多分安っぽい惣菜類　お茶
709 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 20:18
朝　マフィン一個とアイスカフェオレ
昼　ネギ混ぜ卵掛けご飯とパイナップル一切れ
間　マフィン一個　
夜　アサヒ本生500ml　プチトマト　ツナと大根の和風サラダ
710 ：一味：02/07/02 20:18
朝　なし
昼　ご飯大盛り、チシャとハムのサラダ、魚の干物、納豆（卵）、ナムル
間食　御座候
夜　ハーゲンダッツ抹茶120ml
今　麒麟端麗生250ml
711 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/02 20:39
朝　寝てた
昼　カップラーメントムヤムクン味　ツナと紫玉葱とレタスのサラダ
夜　発芽玄米入りご飯　塩鮭　鰹のたたき　さらし紫玉葱
　　はまぐりとわかめのぬた　キャベツと油揚げと玉葱の味噌汁
　　いくら　豚そぼろ　ﾊﾎﾟｰｼｭきりっと　大七純米生もと
712 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 21:52
カレー（豆の）��
713 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 22:17
朝　なし
昼　焼肉定食
夜　野菜炒め、ごはん
714 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/02 22:37
ｳｰﾝ・・・今日のはまぐりは見切り品で、3個ぐらい死んでたのを
よけたんだけど・・・やられたかな・・・
火はちゃんと通したし、ﾀﾞﾝﾅはなんともないんだけどな・・・・ｳﾆｭｰξ
715 ：イカタ：02/07/02 22:46
>714　大丈夫ですかぁ?!魚介系は当たるとつらいよね。。

朝：メロンペストリーデニッシュ　お魚の厚揚げ
昼：チョコワッフル　いちごワッフル　各半分　冷凍たこ焼き
間食：バナナアイス　チーズ２個　えび４つ　赤ちゃんせんべい１袋
夜：カレールー　トマト

息子のせんべいを一袋あけちゃった。許せ、息子よ。

716 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 22:52
朝　鮭と玉葱のマヨネーズ焼き、納豆、ごはん、サラダ、キウイ、豆乳
昼　特大おにぎり（梅）、りんごヨーグルト、カルピス
間　水まんじゅう、パピコ（コーヒー味）
夜　アメリカンチェリー、ビール　
717 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 22:56
朝　カラムーちょ、パイナップルヨーグルト、水
昼　トロロ蕎麦、おでん、
間食　チーズケーキ、ホワイトロリータ、エリーゼ、ちっこいチョコケーキ、クッキー
夜　ブタキムチ、おでん、ご飯、ワンタンスープ、金時アイス

たべすぎだね～
718 ：まーすけ：02/07/02 23:12
昼：冷やしきつねうどん
夜：ネギの卵焼き・大根おろし・アロエヨーグルト
間：クリスピーナ（アイス

＞小春さん
　アイス、めっちゃしみました。でも流動食系しか食べられないんだよね・・。
＞ﾚｯｿﾊﾟﾝﾀﾞさん
　ありがとう。
　明日、意を決して歯医者に行こうかなぁ。歯痛は気合で治るもんじゃないな、やっぱ。
719 ：みるく：02/07/02 23:16
朝　コーヒー
昼　海老玉、ご飯、スープ、ミニサラダの定食
夜　乾燥イチジク、ご飯、鶏肉と野菜炒め、もずく、レバー生姜煮
夜食　ココナッツムース

＞まーすけさん
その通り、歯だけは自然治癒はないです。悪化するのみ！
早く歯医者に行きなされ
720 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/02 23:17
朝　明太子パスタ
昼　メロンパン
　　チーズ蒸しケーキ
　　サラダ
間食　プチシリーズ　クッキー
夜　ひじき豆
　　どら焼き
　　リンゴ一個
　　ヨーグルト
なんか腹にたまらないものを食べすぎた気がする｡
やっぱり御飯かな、明日はご飯を食べようーっと！
721 ：w名無しさんw：02/07/03 00:39
朝　ヨーグルト+バナナ半分
昼　ベーグルサンド、かぼちゃサラダ、豆腐サラダ少し、アイスコーヒー
　　ミネストローネ
間　煎餅1枚
夜　ミネストローネ、豆腐サラダ、ほうれん草のベーグル、りんごジュース
722 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/03 02:23
朝　キャラメルシフォン　生協のなのですが激しく（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
昼　寝てる
夜　カキ氷苺、白熊、ミニソフトクリーム、食パン2枚、豚肉と野菜炒め、エビの唐揚げ

蒸し暑かったのでアイス食べまくりです。
5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさん＞味噌餅は甘くて柔らかくてかなり好きです。
カーン様MVPおめでとうございます！嬉しい…（ ´∀⊂ヽ
723 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/03 02:40
朝　寝てた
昼　具なし醤油ラーメン　チョコレート菓子5個　食い過ぎ･･･　茹でブロッコリー　
間　みたらし団子1本　スモークチーズ3本　宇治金時アイス1本
夜　スモークサーモン1パック　豚汁　ゴハン1口　チーズ数切れ

ダラダラ食べちまいますた。
スモークサーモンをいぱーい食った。幸せ～

>>703
お昼のピタはスタバ？
>>家庭内居酒屋主婦
お大事に。早く治りますように！

>>イカタ
おぉ！遅レスながら、お久しぶりでございまつ。
息子さんはもうおせんべいが食べれるようになりますたかー。
>>717
間食に萌え
724 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/03 02:42
間が空いちまった･･･読みにくくてスマソ
逝ってくる。
725 ：0165：02/07/03 10:20
昨日
昼：おにぎり、マグロ刺身、てんぷら（芋、ナス、イカ）
夜：納豆２パック、卵、オクラ、鰹節、ねぎの混ぜたもの

726 ：NOR：02/07/03 10:29
きのう
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
昼　玄米フレーク＆牛乳
間　白玉団子＆きな粉
夜　大根と豆腐の煮物・温泉たまご・
　　ロールパン２個・キウイ２個

夜は残り物処理。変な取り合わせだが気にしない。
727 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 11:43
昨日
朝昼兼　ドトでＡサンドとアイスティー
間　　　抹茶シュークリーム
夜　　　キャベツの煮びたし　わらびの味噌汁　枝豆サラダ　トマト
　　　　タコの刺身
728 ：鬼平ファン：02/07/03 12:53
昨日　朝　讃岐うどん（製麺所1箇所目　シンプルにネギと生姜）
　　　昼　讃岐うどん（製麺所2箇所目　釜揚げに玉子を落としたもの）
　　　夜　讃岐うどん（製麺所3箇所目　天婦羅うどん）

　出張で香川県に行ってました。製麺所の片隅で食べる讃岐うどんの美味
　しさにビックリ。ネギは裏の畑で自分で抜いて来て、洗って切る。
　生姜も自分で擦る。素うどんは１００円前後で、天婦羅などの具が９０
　円ほど。安くて美味しくて幸せ。今日は一日眠ります～。
729 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 17:25
焼き茄子
730 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 17:33
朝・昼兼用　うどん。
　　夜　　　カレーの予定。
731 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 19:59
朝　トースト　野菜ジュース
昼　焼き鮭　野菜マリネ　チキンと野菜のスープ　ご飯
間　アメ数個　
夜　さわら照り焼き　肉じゃが　煮豆　つくね　漬物　野菜　ご飯
732 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 20:11
朝　トースト・牛乳グラス２杯
昼　回転寿司４皿（ネギトロ、煮あなご、サーモン、えび）各２貫づつ
夜　夏野菜のカレー、サラダ

７ヶ月の妊婦ですが太りすぎで困っています。でも食欲旺盛で減らせません。

>７２８
讃岐うどんいいですね。あ～、おいしそっ。
733 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 20:16
朝　アイスコーヒー　プチトマト　はちみつマフィン
昼　大量の鰹の刺身　ビール500ml　フランスパン一切れ
夜　酢豚　バーボンの水割り2杯＋α（これからまだ飲む）
734 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 20:25
昼　おかゆ　ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｺｰﾋｰ　アイスの実
夜　激カラムーチョ　ｱｸｱﾌﾞﾙｶﾞﾘｱｾﾞﾘｰ1袋　Ｄｺｰﾗ

「激カラムーチョ」ｶﾅﾘ辛いけど、これ位の辛さを求めてたyo!
かなりハマリそう。。。
735 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 20:28
麻　ごはん　みそしる　なとう
蛭　かます　カレー（豆の）ｳﾏｰ(ﾟ∀ﾟ)
寄　イカとﾁﾝｹﾞﾝｻｲ板目　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ　カレー（豆の）ｻﾗﾆｳﾏｰ(ﾟ∀ﾟ)　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ
��
736 ：一味：02/07/03 21:12
朝　なし
昼　ご飯、納豆（たまご）、豚肉のステーキ、ゆでブロッコリー
間食　ﾎﾄｹｰｷ４枚！（バター＆ハチミツ＆ブルーベリージャムたぷーり）
夜　アイスガイ２つ（みかん、カフェオレ）

青汁２杯

キムチが切れた････
手が震える。

＞鬼平ファンさま
そういった讃岐うどんのお店、テレビでよく紹介されてますよね～。
激しく行ってみたい。
737 ：イカタ：02/07/03 22:31
>ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ様
いやどぅーも。今じゃ床を徘徊しとります。
>732
母乳だったらあっっという間に戻るよ、大丈夫！

朝：　えびグラタン　ビスケット
昼：　豆腐ハンバーグ　アイス　春巻き１つ
間食：ドーナツ
夜：　チキンライス　ソルティードッグ　スクリュードライバー　
　　　レモンサワー
738 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 22:48
朝　卵焼き（甘）、納豆、ごはん、サラダ、キウイ
昼　あんパン、クリームパン、お茶
夜　卵とウィンナーのサンドイッチ、コーヒードーナツ

今日のメニューは反省だらけだYO…(´Д` )
739 ：まーすけ：02/07/03 22:54
昼：アロエヨーグルト
夜：玄米ご飯・梅干し・だし巻き卵・にんじんのポタージュ・さくらんぼ

歯医者に行ってきた。歯をガリガリされて石の気分。
鬼平ファンさんの讃岐うどんがマジでうらやましい。

740 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/03 23:38
朝：寝
昼：牛乳　後にﾒﾛﾝﾍﾟｰｽﾄﾘｰﾊﾞﾀｰ　ｼｭｰｸﾘｰﾑ
間：ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄ　ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
夜：ﾂﾅｽﾊﾟ　ｼｭｰﾛｰﾙ

野菜が足りなさ過ぎてｵｿﾛｽｨ
741 ：鬼平ファン：02/07/04 00:47
　夜　玉子かけご飯　ニシンとナスの炊き合わせ　酢ハス

　先ほど起きました～。皆さんのコメントをニコニコと拝見。感謝です。
　＞７３２さん、赤ちゃんの分まで、しっかり召し上がれ！
　＞一味さま、我が家のキムチを分けて差し上げたいです
　＞まーすけさま、うどんは歯に優しいです。お大事に　　　
742 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/04 00:52
朝　ぬき
昼　豚そぼろといくらと青ねぎのぶっかけ冷しうどん
夜　太巻き　発芽玄米　いくら　きようけんのシウマイ
　　大根とじゃがいもと玉葱とこんにゃくとなまり節の煮物
　　マグナムドライ

きのうのξは2ラウンドほどでおさまりました。ﾌｰ
ﾀﾞｲｴｯﾄせねばと思ってたのに、見切り品みつけて作りすぎちゃって、
でも結果的に見切り品のおかげで消化できずﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛってことで....
743 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 01:06
朝　フルーツグラノーラ
昼　フランスパン
夜　フランスパン

ホゲ～
744 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 01:33
昼　ツナおにぎり、ポカリ、旨茶
夜　ササミチーズカツ、冷奴、コンソメスープ、サラダ、純正生、玄米　
745 ：みるく：02/07/04 01:43
朝　コーヒー、いちじく入り温泉パン
昼　ミックスサンドイッチ
夜　漬けまぐろのサラダ、手長海老と青菜の煮たの、イカ墨魚介ピザ
　　かぼちゃのグラタン（アイス添え）

温泉パンってなんで有名なんでしたっけ？？
746 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 02:22
朝　なし
昼　生姜焼き定食、生卵
夜　牛丼並　また今日も．．．
747 ：Ｗ名無しさんＷ：02/07/04 02:41
朝　ヨーグルト
昼　ベーグル、かぼちゃサラダ、コーヒー、バナナ1本、ケーキ少し
夜　カレーライス、煎餅半分、ふわっと5～6枚、南部煎餅半分、チョコ1個
748 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 02:47
745番のみるくさんへ質問です。
朝に食べた「いちじく入り温泉パン」って何ですか？
どこのメーカー製で、どこに売っているの？
味は？　なぜに「温泉」？
教えてくらさい
749 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 05:16
朝　ご飯とごはんですよ
昼　ご飯とごはんですよとコロッケ1個
晩　ご飯とごはんですよと味噌汁と海藻サラダ
750 ：みるく：02/07/04 07:06
>>748
それが何だか実は良くわからないんです。どっしりしたパンでした。
近所のスーパー＠東京で買いました。検索したところ
http://www.atochigi.ne.jp/prize/asahido/win1496.jsp
http://leisure.zakzak.co.jp/kanto/tochiigi.html
こんなん出ました？？？
751 ：NOR：02/07/04 08:53
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
昼　きつねそば・メロン
間　カフェオレ・ひとくちクッキー（たくさん）
夜　ごはん・味噌汁・ひじき煮・だし巻き玉子・枝豆
深夜　わらびもち

実家の母が作りに来てくれた。
わらびもち久しぶりに食べたら激しくｳﾏｰ！！

>鬼平ファン さま
讃岐うどんいいなあ。ネギとしょうがでたべたい…。
752 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/04 09:58
朝　相変わらずの調子悪につき
昼　寝てた
間　自作スコーン3個
夜　豚生姜焼き　切り昆布の煮物　サラダ　ゴハン1口
深夜　友人宅で炒飯　梅酒

友人に料理が出来る証明にはなった、か？（´ー｀）

>>一味
ごめん、ワロタ　キムチ依存症!?ｗ
753 ：0165：02/07/04 12:17
昨日
昼：おこわ弁当、いわし玉２個
夕食：ブッカケそば、モヤシ炒め、アジフライ半分
今日
朝食：メロンパン
間食：カフェラテ，バナナ
754 ：まー：02/07/04 19:34
久々のかきこみっ！＆ＨＮ入りｗ

朝　バウムロール１本、チョコ蒸しパン、紅茶
昼　カレーパン、烏龍茶
間　俺の塩（焼きソバ）、飴
夜　ご飯半分、煮物、イカ、サラダ

アツーイ！今日は防災訓練だった。プっ。
そして何故か参加。
755 ：ｗ名無しさんｗ：02/07/04 20:31
朝　ふわっと、メロン2切れ、麦茶
間　南部煎餅1枚
昼　カレー少し、コーヒー、バナナ1本、ふんわりヨーグルト
夜　無し
756 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 20:33
朝　水
間　ソーセージパン
昼　食うの忘れた
夜　カレー2杯
━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━粋な情報屋はじめますた━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!
http://isweb44.infoseek.co.jp/business/a8net/newpage1.htm

757 ：モペット：02/07/04 20:49
朝　コモのプリンパン　1個・レモンティー2杯
昼　ソフトクリーム1個・　ラムレーズンキャンディー1本
夜　鮭の香味揚げ・ゴーヤと茄子のトマトソース炒め
　　ミニトマトとゆで卵とマノアのサラダ
　　胡瓜とカニカマと青じその酢の物
　　ジャガイモとふだん草の雑煮
　　梅干入りおにぎり半分
　　水茄子と胡瓜の浅漬け
　　ダイエットコーラ
　　
758 ：モペット：02/07/04 20:51
朝　コモのプリンパン　1個・レモンティー2杯
昼　ソフトクリーム1個・　ラムレーズンキャンディー1本
夜　鮭の香味揚げ・ゴーヤと茄子のトマトソース炒め
　　ミニトマトとゆで卵とマノアのサラダ
　　胡瓜とカニカマと青じその酢の物
　　ジャガイモとふだん草の雑煮
　　梅干入りおにぎり半分
　　水茄子と胡瓜の浅漬け
　　ダイエットコーラ
　　
759 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 20:52
朝　生茶
間　キャベツ太郎
昼　赤いきつね
夕　ぺティグリー・チャム（半分）
夜　ほねっこ
760 ：鬼平ファン：02/07/04 21:26
　朝　　ホットサンド（ハム＆チキン）　コールスロー
　昼　　おにぎり（ハマグリの煮付け）　鯵の塩焼き　焼きナス
　夜　　海鮮ちらし寿司　赤だし　ばんかん

　　今日は暑かったです～。かき氷の器械を買おうかどうか思案中・・・
　　＞ＮＯＲさま　わらび餅も美味しそう～。育児は体力勝負、たんと
　　　召し上がれ～！　
　
761 ：小春：02/07/04 21:37
朝　ロイヤルブラウン、コーヒー
昼　スパゲティナポリタン、シーザーサラダ
夜　豚肉の生姜焼き、中華風冷や奴、ニラとエノキのからし醤油和え

今日はあまりの暑さにへたばってしまいそうでしたが、
頑張ってスタミナ付きそうな夕食を作りました。
発泡酒買い忘れたのがかなり鬱でした（涙）
762 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/04 23:03
朝　ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ。。。。
昼　発芽玄米　温泉たまご　夏野菜のｶﾚｰｽｰﾌﾟ
夜（外食）回線おこげ　貝柱とイカと野菜の塩味炒め　ピータン　クラゲ
　　腸詰め　中華粥　酸らー湯　カニ玉チャーハン　マー暴動麸
　　豚ﾊﾞﾗとキュウリの冷菜　ﾏｸﾞﾅﾑﾄﾞﾗｲ　紹興酒

ｹｺｰﾝ記念日で暖中いってみたけどｲﾏｲﾁ・・・
まだ酔っぱらってるのでご返還の訂正がめんどくさいご容赦
763 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 23:15
朝　なし
昼　ちらし寿司
夜　立ちそば
764 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/04 23:28
麻　いつもの
蛭　にら板目　カレー（豆の。最終）　さつまあげ　ごはん
寄　ﾁｬｰﾊﾝ　ﾄﾘﾆｸとﾀﾏﾈｷﾞとﾋﾟｰﾏﾝの板目　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
��
765 ：みるく：02/07/05 00:01
朝　コーヒー、バナナ
昼　麦とろ、肉豆腐、切干大根、味噌汁の定食、カプチーノ
夜　上海料理のコース
766 ：イカタ：02/07/05 00:04
朝：　カツ丼
昼：　ミニモンブラン　海老餃子２こ　
間食：チキンナゲット４つ　りんごのパン　チーズはんぺん１こ　カップやきそば
　　　チーズケーキ
夜：　間食しすぎで入らず　発泡酒　ジンバック

こんなんじゃだめだぁ
767 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 00:08
朝：なし
昼：納豆巻きとおにぎり
夜：ジャガイモのしゃきしゃき炒め、メンマ、寿司、ビール、日本酒

合掌
768 ：一味：02/07/05 01:00
酔っ払いですわよ。
ﾁｮｲﾄ有名な創作料理店に行ってみゃーりました。

朝　なし
昼　ミックスジュース
夜　魚のすり身豆腐、すずきのお刺身、鮑のお刺身、ひらめの煮付け、はもの梅肉風味揚げ、
　　賀茂ナス田楽、冬瓜と鰻の蒸し物、鮑のともわたソース、じゃこ飯、日本酒久保田万寿
飲み屋にて　水割り、ジントニック、ソルティードック、ビール

青汁２杯

いやぁ～、食べた飲んだ。
明日からキムチ生活に戻ります。

＞5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
今日の朝一番、スーパー開店と同時にキムチ買い込んできますたｗ
769 ：反省：02/07/05 01:05
朝　なし
昼　アロエヨーグルト
夜　夕方？　ジャージャー麺　ピザ少し　コロッケパン1個　　　
　
夜にまとめて食いすぎ。かなり
770 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/05 01:14
朝　　食パン1枚
昼　　寝てる
夜　　いくら鮭丼、カキ氷苺、ヤマザキふんわり苺ロールケーキ、みそたれ焼餅、
深夜　明治カフェオレアイス、ホワイトチーズクリームパン、鶏肉と玉葱のオーブン焼き、焼き梅

夜と深夜を分けてみた。パンは明日の朝用だったのに食べてしまった…(´Д`;)
771 ：ａｚｕｒ：02/07/05 05:27
昼　和風ハンバーグ弁当、烏龍茶
間　アイスキャンデー
夜　鳥のソテー、ごはん、きんぴらごぼう、サラダ、烏龍茶

暑くて氏ぬ…。
772 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 10:15
きのう
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
昼　ミックスサンド・野菜スープ・スコーン
間　菓子パン
夜　肉じゃが・餃子たくさん・野菜スープ・胡瓜の漬物

義母が義父の作った肉じゃが・餃子・胡瓜の漬物を持ってきてくれた。
菓子パンは甘すぎて手に余る感じでした。

>家庭内居酒屋主婦 さま
マー暴動麸　ワロタ！
773 ：NOR：02/07/05 10:30
名前入れ忘れた。
772＝NOR　です。
774 ：0165：02/07/05 11:16
昨日
昼：八宝菜
間食：バナナ２本
夕食：細巻き寿司、天ぷら（芋、海老、かき揚）
夜食：卵サンド
今日
朝：蒸パン
775 ：SELBAN：02/07/05 13:29
初めて書き込みします。
昨日
朝：麦ご飯、味噌汁（白菜、まいたけ、油揚げ、ワカメ）、チリメンジャコのふりかけ
昼：県庁地下の喫茶店でサラダランチ（膨大な量のサラダ、スープ、ロールパン2個、バター）
間食：イチゴ練乳アイス
夜：マルタイラーメン（ニラ入り）、鮭おにぎり
夜食：プチシリーズのクッキーパイ半分
今日
朝：麦ご飯、味噌汁（白菜、まいたけ、ニラ、油揚げ）←ワンパターン…(@_@)、ニラの卵とじ
昼：モカジャバケーキドーナツ
まだニラが膨大にある…。夜も食べなければ。
776 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 13:59
>>775
色々食ってるなあ（´∀｀）
777 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 18:41
昼　アイスカフェオレ　ブルスケッタ
間　チョコビスケット2枚
夜　お好み焼　ビール
778 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 18:44
ｷﾘﾊﾞｿゲットおめ！
779 ：モペット：02/07/05 21:00
朝　あべかわ餅・コーヒー牛乳・ミニトマト5個
昼　餅とマッシュポテトのチーズ焼き・ミニトマトサラダ
夜　青じそご飯・ゴーヤチャンプルー・ポテトサラダ
　　ふだん草とモロヘイヤの味噌汁
　　胡瓜の浅漬け
　　殆ど家庭菜園で採れた完全無農薬で作ったもの、ミニトマトと
　　青じそは食べても食べても湧いて出てくる。昨日掘ったジャガイモは
　　100個くらいあった、フ～。
780 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 21:10
朝昼　うわさのﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ1袋　お茶
夜　うわさのﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ1袋　Ｄｺｰﾗ
今　めかぶ　焼き鳥２本　お茶
781 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/05 21:39
朝　ひじきの混ぜご飯　大根とじゃがいもとこんにゃくと玉葱となまり節の煮物
昼　調理パン２個半　そうめんスープ
夜　ひじきの混ぜご飯　湯葉の刺身　べか菜と厚揚げと山えのきの煮びたし
　　スタミナ豆腐（豆腐、納豆、生卵）　もずく酢　大七純米生もと

あづい・・・・また酒がきれた・・・・
782 ：ＯＫ？：02/07/05 21:46
朝　なし
昼　鰻　ご飯　とろろ　味噌汁　サラダ　チキンナゲット５コ
　　食後にアイス
夜　昼食べ過ぎたからお腹空かない・・・。　

やっぱこの時期に食べる鰻はうまっ！

783 ：謎の食べものは解説付きで：02/07/05 21:53
うわさのﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ？べかな？

朝　なし
昼　鰻重特上　きも吸い
夜　うなぎ　うまき　ごはん　はまぐりのおつゆ

昼、接待で鰻、帰ったら、また鰻・・でもうま・・。
784 ：まる：02/07/05 21:57
朝　ベーコンブレッド　モニフラきりり
昼　唐揚げ弁当　中国緑茶
夜　シーザーサラダ＆パスタ　おにぎり（おかか＆ツナ）　カルピス

食べ過ぎたー。
785 ：W名無しさんW：02/07/05 22:07
早朝　ヨーグルト+バナナ1本、カレー小盛り、パン少し+ジャム、紅茶
間　　ハーシーの棒アイス(マルチサイズ)1本
昼　　カフェラテ、チキントルティーヤ2/3
間　　31のシェーク
間　　プリン1口、ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ半分弱

何故かｱｲｽばっか…
786 ：鬼平ファン：02/07/05 22:12
　朝　　目玉焼き　パン　コールスロー　チキンソーセージ
　昼　　オムスビ（鮭＆おかか）　味噌汁（長ネギ＆豆腐）　お浸し
　夜　　海老カツ　胡麻と牛蒡のサラダ　カボチャのスープ

　＞モペットさま
　　羨ましいな～、ウチのシソは全部虫に食べられてしまいます。

　＞７８０さま、ウワサのレモンペッパーの正体って？
　＞まるさま、モニフラきりりって飲料水の「きりり」？　
787 ：小春：02/07/05 22:13
朝　ハムとチーズのパニーニ
昼　なし
夜　サラダ巻き

暑くて少々バテ気味です･･･(;´Д｀)
昨日の夕飯を作った頃は元気だったのになぁ。
788 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 22:14
朝：寝
昼：ご飯　ｳｲﾝﾅ３本　
間：ﾊﾟｲﾝｼﾞｭｰｽ　菓子ﾊﾟﾝ　ｲﾄｳﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ１３枚
夜：カレー

種類少なっ　量多すぎ
789 ：まーすけ：02/07/05 22:16
朝：カロリーメイト・牛乳
昼：ｱﾌﾀﾇｰﾝﾃｨｰの煎茶フラッペみたいなやつ
夜：えびのお寿司・うずら卵フライ・ローストビーフ・お豆腐

記念日だったのでローストビーフを焼いてみた。
旦那さまの実家からえびのお寿司が送ってきた。透明なえびでした。
790 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 22:16
朝　スイートポテト　ジョア（ストロベリー味）
昼　ミックスサンド　豆乳　
間　プリン
夜　ご飯　麻婆茄子　豚汁　トマト２個　ヨーグルト
791 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 22:22
朝　トースト　野菜ジュース
昼　ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ　ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ　ﾎｳﾚﾝｿｳとえのきのおひたし　ごはん
夜　ショコラプリッツ　ステックカール

夜がヤバすぎ
792 ：イカタ：02/07/05 22:31
朝：　そばめしチャーハン　ミニモンブラン
昼：　チキンナｇｅｔ　春巻き１本　チーズケーキ
間食：ダイエットコーラ　チーズはんぺん
夜：　えびのから揚げ　うなぎ１口

最近晩ご飯ちゃんと食べる習慣がない。
793 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 22:37
朝　オムライス、納豆、トマトサラダ、キウイ、グレープフルーツジュース
昼　もちもち蒸しパン、豆乳
夜　タラモサラダ、ゆでブロッコリー
794 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 23:07
うわさのﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ＝そう言う名前のｽｯﾊﾟｲポテトチップス
795 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 23:08
朝　セブンのソフティーチーズダブル（パン）ミネラルウォーター
昼　明太子やきそば（インスタント）サラダ　ミネラルウォーター
間食　スナック菓子少々　ファンタ３９０ML（一気には飲まないが）
夜　梅がゆ（お茶碗半分弱）カレーパン　ミネラルウォーター

現在つわり中。ようやく食べ物が喉を通りだしたけど、未だに台所に立てない。
料理好きなだけに、かなりｳﾄｩ
796 ：いぬ：02/07/05 23:23
朝　白飯　油揚げの味噌汁　焼き海苔　スクランブルエッグ（ほうれんそう入り）
昼　なんか食ったな・・忘れた
夜　ハンバーグ　魚介入りサラダ　フレンチフライ　白飯　野菜スープ

このスレめちゃ古いっすねぇ・・　三ヶ月ぶりくらいです
797 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/05 23:37
朝　なし
昼　牛丼
夜　らーめん
798 ：みるく：02/07/05 23:46
朝　コーヒー
昼　きじ丼定食
間　カプチーノ
夜　おろし納豆うどん、みつ豆
799 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 00:21
麻　いつもの
蛭　ごはん　卵焼き（ﾁｰｽﾞ入）　ｲﾝｹﾞﾝと人参の板目
寄　野菜ｼﾁｭｰ　かます　ごはん　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｱﾝｽﾞﾍﾟｰｽﾄ
��
800 ：ａｚｕｒ：02/07/06 00:36
昼　やきそば、烏龍茶、野菜ジュース
間　白桃ゼリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　前菜３種、カボチャのスープ、鯛とあいなめのサラダ風、
　　ホタテのフリッター、テールシチュー、チョコレートケーキ、烏龍茶

美味しいものを食べてリフレッシュ。さ、仕事仕事。

>>795
焦らず、少しずつがんばれ。食べ物傷みやすい時期だから食中毒に気をつけてね。
801 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 00:52
朝　なし
昼　ポテトチップスうす塩味
夕方　ご飯　しじみのお味噌汁　納豆
夜中　お酒

最近ちゃんと料理していない。
802 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 01:05
朝　　なし
昼　　ねぎ、ぴーまん、にんじん、のり、卵炒め　ご飯　麦茶
間食　チョコパイ
夜　　イカのガーリックソテー　　豆腐コロッケ　
　　　なすの味噌汁　ご飯　

豆腐コロッケ、おいしかったよー！！！
803 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 01:27
朝　あずきアイスモナカ　２つ　　
　　昨日のポップコーンの残り　
　　チョコクリスピーに牛乳をかけたもの
昼　ピーナツチョコ１０粒
夜　納豆　チョコチップクッキー4枚　麦茶
　　さくらんぼ半パック　

すべてを暑さのせいにする。
804 ：一味：02/07/06 01:33
朝　なし
昼　ハンバーグ、ご飯、ゆでプロッコリー、冷奴、キムチ
夜　鯛のお刺身、めばるの煮付け、鯛のピカタ風、豆腐ときのこと鯛頭の煮物
　　　たこの吸盤の酢の物
夜食　シナモンレーズンベーグル、いちぢくクルミパン

青汁２杯
805 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/06 01:43
朝　寝てる
昼　食パン
夜　サラダ3種セット（トマトと蒸した鶏肉、ズッキーニと赤ピーマン、ロースとビーフとブロッコリー）
　　　ベルギーワッフル2個、スナイダーズチーズ、唐揚げ4個、カキ氷コーヒークリーム
深夜　食パン苺ジャム付き、カキ氷苺

久々昼から外出してバーゲンついでにデパートで美味しいものを買って来ました。
ベルギーワッフルレンジで温めると激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。それにしても暑くて発狂しそうでした…。
806 ：もぐもぐ名無しちゃん：02/07/06 01:50
朝　牛丼　コーヒー
昼　クロワッサン　夏野菜パン　コーヒー　肉味噌冷やし中華
間食　アイスティー
夜　豆腐半丁　ビール350ml×２　アセロラジュース

しまった、明日は野菜沢山食べよう…。

>805　デパ地下うらやましいー
807 ：もぐもぐ名無しちゃん：02/07/06 03:19
朝　寝てた
昼　レトルトのカレー
夜　牛丼（並）、玉子、お新香

そして、帰りに買って来た玉子が一個割れてることが判明して、
急遽お菓子作製開始。

深夜　マドレーヌ＋ミルクティー

ダイエットするんじゃなかったか俺……
808 ：まる：02/07/06 04:20
鬼平ファンさま遅レスｽﾏｿ
ﾓﾆﾌﾗきりりとは、きりりの期間限定品ですよ～
モーニング娘。大好き！だそうです（笑）
パイン＆レモンにちょっぴりココナッツの香り
「あと味すぅ～」なフラダンス味……だそうです。

おいしかったけどね。
809 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/06 09:26
みんな良い物食ってるなー
昨日
朝・昼　寝てた
夜　豚生姜焼き　野菜炒め　切り昆布の煮物　スーパーサワー1杯
間　コーヒー　コンポタ　くり抜いた苺に練乳が入ったアイス　

丸ごと苺アイス激しくｳ━━━━（ﾟДﾟ）━━━━ﾏ!!!
810 ：0165：02/07/06 10:36
昨日
昼：焼きそば
夕食：ラーメン
夜食：ハムかつサンド
間食：フルーツアイスキャンディー
今日
朝食：なし
811 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 12:04
>>807
あんた男なのにお菓子作りか！？
時代は変わったなや（´∀｀）
812 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 12:16
俺もﾖｸプリンとか作るよ！（プリンの素みたいなﾔﾂでだけど、、、
813 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 12:20
朝　菓子パン・ヨーグルト
昼　玄米フレーク＆牛乳
間　「ザ・カルシウム」バニラ味・カフェオレ
夜　冷やしおろしうどん・牛肉のソテー・レタスのサラダ
間　菓子パン

きのう義母のもってきてくれた甘い甘い大量の菓子パン、
がんばって今日全部食べつくした。疲れた。
814 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 17:38
>>802
豆腐コロケーなんてあるんだ
815 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/06 20:42
朝　ぬき
昼　調理パン半分
間　ひじきご飯　ﾖｯｸﾓｯｸのｸｷｰ
夜　麦飯　とろろ汁　ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ　大根とレタスの味噌汁　赤ワイン

べか菜ってﾏｲﾅｰかな。白菜と小松菜を足して２で割ったようなやつ。
山東菜と同じものなのかな???
816 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 21:21
朝　菓子パン
昼　クリームオムライス、コンソメスープ、サラダ
夜　豆腐サラダ（量多め）
817 ：モペット：02/07/06 21:29
朝　あべかわ餅・アイスカフェオレ・カスピ海のヨーグルト
昼　幸麺（ジャパンの1個24円のラーメン）ウマイ菜・ゆで卵入り
夜　イクラどんぶり（ご飯にたっぷりの青じそと海苔）
　　しし唐と桜海老の炒め煮（2本激辛にヒット）
　　ミニトマトサラダ・ジャガイモとモロヘイヤの味噌汁
　　水茄子の浅漬け
>>家庭内居酒屋主婦さん
　べか菜も三東菜も食べたことありません、関西では
　売っていないのかなぁ、食べてみたいな。
　
818 ：イカタ：02/07/06 21:34
朝：　冷凍ピザ１/２　ちきんなget２つ
昼：　ミニモンブラン　ミネストローネ
間食：マンナ２個
夜：　お寿司１０カン＠廻るお寿司屋

ジャンボ寿司、なる店に行ったけどどこがジャンボか謎ですた。
819 ：鬼平ファン：02/07/06 21:56
　朝　チキンハムサンド　コンソメスープ　牛蒡サラダ
　昼　冷や麦（茗荷＆胡瓜）　グレープフルーツ
　夜　自家製餃子　チキンスープ

　明日からまた出張です。今度は滋賀県。何か美味しいものに会えるかな？
　＞まるさま　サンキュです～、そのＣＭ、今日やっと見ました～
820 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 23:17
朝　なし
昼　助六すし
夜　ラーメン
821 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/06 23:22
朝　プレーン蒸しケーキ（木村屋かな？）バニラ風味が美味しい☆
昼　アジのたたき
夜　からだ想い（野菜とフルーツの１００％ジュース）

お腹空いた～
822 ：802：02/07/07 00:02
朝　　麦茶、バナナ　
昼　　ながねぎ、にんじん、のり、卵の炒めもの、麦ご飯、麦茶
間食　チョコパイ
夜　　ウナギ蒲焼き、納豆、かぼちゃの煮物、サラダ、麦ご飯

かぼちゃの煮物は父が作ってくれたのだが、みりんとお酢を間違えてしまい、
びみょ～うに酸っぱい・・・「オリジナルだよ」なんて・・・笑えません。

>814
豆腐コロッケ、おいしいよー。
しっかり水切りした木綿豆腐、合いびき肉、長ねぎみじん切、
塩こしょう、しょうゆ、卵黄、パン粉。
で、あとはふつうのコロッケと同じようにあげる。
おつまみにも。
823 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 00:06
麻　食わなかった…
蛭　いつもの麻の＆たまごやき
寄　シチュー（豆の）　ｷｬﾍﾞｼの板目　ﾁｬｰﾊﾝ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ﾌﾟﾚｰﾝ)　ﾇｶﾂﾞｹ

��
824 ：一味：02/07/07 00:09
朝　なし
昼　握り寿司、あさり汁
間食　スイカ
夜　握り寿司
夜食　チーズパン、スイカバー、トッポ（苺）
825 ：みるく：02/07/07 00:12
朝　コーヒー
昼　食パン2枚（蜂蜜バター、クリームチーズ）、ミルクティー
間　チャイ
夜　冷しゃぶ、ごまご飯、ヨーグルト

��って何ですか？いつも気になる・・・・
826 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 00:18
朝　徹夜のバイト明けで死んでた
昼　どん兵衛のわさび入れるやつ
夜　ラーメン１杯とカールのガーリックたこ焼き

だめだこりゃ（　´Д｀）
827 ：SELBAN：02/07/07 00:20
朝兼昼：麦ご飯、味噌汁（白菜、ニラ、まいたけ、油揚げ）､目玉焼き
間食：モカジャバケーキドーナツ、バニラヨーグルト
夕食：アジの開き、白身魚のフライ、ホタテの煮付け、レタス、ミニトマト、ご飯、お吸い物

実家で夕食。母親が魚好きなので、魚だらけの献立でした。実家に行くと、食べ過ぎてしまう…。
828 ：W名無しさんW：02/07/07 00:31
朝　ふわっと少し、南部煎餅1枚
昼　ハムチーズクロワッサン、バナナマフィン、ﾌﾗﾍﾟﾚｯｿのメープルアーモンド
間　ファンタオレンジのフラッペ
夜　昨日の残りのトルティーヤ、ベーグルとアボカド1/4ずつ、プチトマト2個
　　コーヒー、ミネストローネ、桃1個
829 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 00:33
朝　寝てた
昼　ツナと玉ねぎのスパゲティー、ブロッコリとトマトのサラダ、キウイ
間　パピコ
夜　シナモンレーズンベーグル、フルーツグラノーラ（＋牛乳）

暑くてガスコンロの前に立ってるのが苦痛だ…(´Д` )
830 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 01:37
ここって、献立の参考にもなりますね

昨日はお茶会だったので残り物で、
朝　シフォンケーキ、ラムクリーム添え　ぶどう　いちご　コーヒー
昼　サンドイッチ　クッキー　ぶどう　チェリー　グレープフルーツジュース
夜　生ケーキ　２個半　ミニチョコロールケーキ　ぶどう　ミルクティー

・・・甘いもんばっか　でもまだ残ってる・・・
831 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 02:42
昼　スパゲティ・ミートソース
夜　肉だんごのスープと焼きサバ

遅く起きると一食損したきぶん・・・
832 ：ａｚｕｒ：02/07/07 05:47
昼　和風ハンバーグ弁当、野菜ジュース、烏龍茶
間　チーズケーキ、烏龍茶
夜　唐揚げ弁当、野菜ジュース、烏龍茶

そしてＤＡＫＡＲＡをまんべんなく
取りあえず寝ます…
833 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/07 05:54
朝　食パン苺ジャム付き
昼　レモンジュース（バーゲンものすごい人と外の暑さにダウン…(´Д`;)
夜　はちみつプリン、チョコシュー
深夜　はちみつプリン、ぺペロンチーノ、みそ焼餅、リプトンマスカットティー

早くに目が覚めたので今日も買い物！プランタンで買ったはちみつプリン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰです。
でも独り暮らしだと種類も個数も少ししか買えないのが悲しい…。
実家の頃はよく食べる5人家族だったのでケーキも毎回10個は買ってました（w
834 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 09:59
鯉の洗い
835 ：0165：02/07/07 10:37
昨日
昼：しょうが焼き弁当
間食：バナナ、チョコレートクッキー、ジャスミンティー
夕食：ネギトロ巻き、イカバターいため、砂肝ピーマン炒め，水菜揚げのさっと煮
今日
朝食；ロールケーキ、がぶ飲みコーヒー
836 ：　：02/07/07 12:31
朝　ぬき
昼　親子丼
夜　五目釜飯

うちでは、今週のメニュを決めたら、
一週間、昼夜、そればかり・・。

変ですか？
慣れたから何とも思わんが・・。
837 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 13:42
朝ｰ手作り野菜ジュース､プルーン 昼ｰはとむぎ茶､玄米､すりごま､のり､黒豆煮､さばの味噌煮 夜ｰたぶん昼の食事＋納豆 *すごい質素だー!
838 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/07 19:57
朝　寝てた
昼　ﾖｯｸﾓｯｸのｸｷｰ2枚 (御中元くれたお客さん感謝)
夜　麦飯　ぶりの西京漬けと厚揚げとｴﾘﾝｷﾞとかきもちの網焼き　海苔
　　小松菜と豚肉の蒸し煮　ｷｬﾍﾞﾂと人参とﾆﾗの味噌汁　泡盛松藤

>>モペットさん
関西のものだと、京菜にちょっと似てるかなぁ、べか菜。
葉っぱは違うけど、軸が白くてｼｬｷｼｬｷしてる。ﾀﾞｼがしみてｵｲｽｨ
839 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 20:09
朝　寝てた
昼　生卵とマヨを食パンにのっけたトースト1枚　コーラ
夜　韓国風ツイスター　チキン　ドリア　ビスケット　コーラ

日曜日の夕食は、たいていケンタッキーか店屋物・・・。
840 ：モペット：02/07/07 20:57
朝　あべかわ餅・ストレートティ（ローズマリー入り）
昼　ダイエーのディッパーダンでツナエッグのクレープと
　　コーラ・生クリームのジェラート（600円安い）
夜　青じそご飯（最近、毎日コレ）
　　エビチリ（パプリカとゴーヤ入り）・ミニトマトサラダ
　　厚揚げとジャガイモのプルーン煮
　　ウマイ菜とわかめの味噌汁・水茄子の浅漬け
>>家庭内居酒屋さんレス有難うございます。
なんとなく判りました、関西ではマ菜というのも
あります、軸が白くてシャキシャキしてます。
種があるのでお盆過ぎたら蒔く予定です。
841 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 21:18
朝　黒米のおにぎり　お茶
昼　法事があったんでなんか色々オードブル　御餅　等
間　オカラクッキー9枚　お茶　ミネラルウォーター
夜　回転寿司でお皿5枚くらい　お茶

間食のオカラクッキーとお茶で胃がパンパン。で寿司食べたからお腹いっぱいで
死にそうに苦しい。
842 ：小春：02/07/07 21:21
朝　セブンイレブンのいちごのデニッシュ（(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ !）
昼　ばら寿司、しじみのお味噌汁
夜　発泡酒、合鴨とねぎのチャーシュー

鎮痛剤飲んだのを忘れて発泡酒を飲んだら、
かなりクラッときてしまいました(w
843 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 21:25
朝　ダース（チョコレート）
昼　スナックスティックという名の菓子パン
夜　焼き鳥（たらふく食いました）
844 ：まる：02/07/07 21:26
朝　バウムクーヘン　神戸屋のハムマヨ　コーラ
昼　まい泉のカツサンド　まろ茶
おやつ　オレオ５枚　マドレーヌいっこ　午後の紅茶ストレート
夜　オードブル数種　鮭のくるみ味噌がけ　タンドリーチキン　肉巻き卵　
　　みょうがのまぜご飯　豆腐の味噌汁　ひじきのサラダ　フルーツポンチ　

夕飯はホームパーティに招かれて久々に豪華な食事。
845 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 21:31
麻　いつもの
蛭　ごはん　ﾔｻｲ板目　ｳﾒﾎﾞｼ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
寄　ﾊﾟｽﾀ（螺旋状の）+ﾄﾏﾄ＋ﾅｽのｿｰｽ　ｼﾞｬｶﾞｲﾓｻﾗﾀﾞ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｾﾞﾘｰ（市販品）
��

>>825
ﾅﾆ万が一あとで自分が喰ったものを知りたくなったときのために
ｺｿｰﾘ印をつけてるんだが…
2ch用ﾌﾞﾗｳｻﾞだと丸見えだ罠
846 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 21:44
朝　おかゆ　鯛のあら汁　ごぼうの炒りあげ
昼　おかゆ（朝の残り）ハムエッグトースト　お茶
夜　いかの身とわたをみそで煮たやつ　
　　玄米ご飯　ポトフ　漬物　
昼の食いあわせ最悪。　
847 ：みるく：02/07/07 21:45
朝　コーヒー
昼　目玉焼きサンドイッチ、ミルクティー
間　アイスモナカ
夜　生姜焼き、もやし炒め、糸こんにゃくの炒め煮、ご飯、もずく、ふかしいも

>>845　　IEでも丸見えですけど（ｗ
848 ： ◆K6cW.cfQ ：02/07/07 21:48
朝　抜き
昼　食パン　目玉焼き　キュウリ　トマト　マヨネーズ　インスタントフカヒレスープ
おやつ　ヨーグルト　プーアル茶
夜　サバの塩焼き　小松菜と油揚げの煮物　スパゲティサラダ

849 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/07 21:57
朝　納豆、ごはん、タラモサラダ、りんごヨーグルト
昼　サンドイッチ（卵、ハムチーズ）、チーズタルト、アイスティー
間　メロンケーキ、ソフトクリーム
夜　バナナ、梅ジュース

間食しすぎた…
850 ：ｗ名無しさんｗ：02/07/07 22:12
昼　バナナ1本+ヨーグルト、バナナウォールナッツベーグル+クリームチーズやらピーナツバターやら
　　コーヒー、南部煎餅半分
間　ポテトチップ焼き塩味
夜　かぼちゃの煮物、豆腐サラダ、かぼちゃサラダ(味見だけ)鶏ハム(味見)ご飯少し
　　アイスコーヒー

お祭りで、ベビーカステラの匂いが美味かったな…。
851 ：イカタ：02/07/07 23:47
朝：　うどん（ネギ、卵、コーン入り）
昼：　アイス　スパイシーバーガー　クッキー20ｸﾞﾗﾑ
間食：チーズ笹かま　サンドイッチ１切れ　ソフトクリーム
夜：　缶詰のコーン

お祭りのゆかた姿達がうまかったな･･･｡
852 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 00:13
朝：ホットケーキ（バター＆はちみつ）、桃、キュウリのサラダ、ヨーグルト
昼：ウィンナーとしめじのピラフ、もやしとワカメのサラダ、ジャガイモと大根の味噌汁
夜：鶏軟骨のから揚げ、大根のそぼろ煮、ジャガイモのビシソワーズスープ
　　ナスとキュウリとしめじの胡麻和え
853 ：ａｚｕｒ：02/07/08 00:19
昼　和風ハンバーグ弁当、烏龍茶
間　レアチーズケーキ、ＤＡＫＡＲＡ
夜　ハンバーグとミニコロッケ弁当、烏龍茶

>852さんのレスを見てまたホットケーキ食べたくなって来た(w
いつぞやも連鎖反応でプチホットケーキ祭りが起きてたような…。
854 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 00:22
朝　バターロール２個　リンゴジュース
昼　ぶっかけそうめん
夜　タコ焼き　鶏からあげ　大量のレタス　麒麟500mlを2本
855 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/08 00:24
朝　メロンカキ氷、ブルボンホワイトラングドシャ
昼　寝てる
夜　コーヒーフロートカキ氷、食パン苺ジャム付き、
　　　豚肉と玉葱ゆでて梅ドレッシングかけた、ご飯

そうか～。もうお祭りの季節なんですね。あんず飴が食べたいな。
856 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 00:43
朝：カップやきそば
昼：なし
夜：ビール・鰻の蒲焼・しゅうまい・ピーマン炒め

何だかな・・・
857 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 00:47
夜 カップヌードル のみ… お金がある人羨ましい
858 ：小春：02/07/08 00:50
>azurさま
同意です～！＜ホットケーキ祭り
特に852さんの　（バター＆はちみつ）　というところに萌えました。
859 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 02:12
朝昼 寝てた
夜 冷やしうどん
　 オプションに納豆
夜食 食パンにマーガリン（カロリーハーフ）
AZUMAのおろしだれ納豆はｳﾏｲね。
860 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/08 02:14
朝　　フランクフルト@SA　緑茶
昼夜　食べ損ね
さっき　天下一品ラーメン（あっさり）　苺アイス3個
間　ペットお茶数本

今日は激しくドライブ日和であった。
ラーメンが胃にもたれー
861 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/08 02:15
>>850-851
ワロタ
862 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/08 02:28
昨日
朝昼　寝てた
夜　　明太子と明太数の子でゴハンたくさん　八宝菜　苺アイス
その後　カルーアロック　発泡酒2本　ビール1本　ウォッカ色々割り

安いしまたーりできて宅飲み(・∀・)ｲｲ!
863 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 02:30
朝　ごはん　味噌汁　焼たらこ
昼　水戸黄門弁当とかいうのｗ
夜　おにぎり（昆布、たらこ）　から揚げ　オレンジジュース

もうすぐベランダのトマトが食べられる・・・
864 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 06:42
>>863
カラスに食べられないように網を張ったら？
865 ：0165：02/07/08 11:46
昨日
昼：太巻き寿司（１９０円）、フライドチキン（１００円）
夕食：お好み焼き（２００円）
間食：ソーセージパン（１００円）
今日
朝食：なし
間食：デニッシュドーナッツ（５０円）
866 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 12:14
朝：抜き
昼：抜き
夜：白米（0円）、牛乳（安売り１㍑100円）、ふりかけ（120円）
金がない･･･あと一週間こんな感じ
867 ：NOR：02/07/08 14:14
朝兼昼　素うどん・ロールパン
間　ロールパン・パナップ白桃味
夜　ごはん・味噌汁・カジキマグロのステーキ・
　　きのこのおろしあえ

およそ20日ぶりに自力で夕食を作った。腕が落ちてた。

>866
あと一週間も…。がんがって生き延びてください。
868 ：SELBAN：02/07/08 14:15
昨日
朝：くるみパン（ミルククリーム入り）、ハムサンド一切れ、生茶
昼：鮭おにぎり
夜：マルタイラーメン（大量のニラ入り）
寝る前：イチゴ練乳アイス
今日
朝：麦ご飯、味噌汁（白菜、まいたけ、ニラ、油揚げ）、ニラの卵とじ

ようやくニラがなくなりました。当分いらんって感じです。
869 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 15:17
朝　ない
昼　冷やしうどん　ワカメスープ　オレンジ　牛乳
夜　たぶん昼の残り
870 ：一味：02/07/08 15:35
昨日
朝　なし
昼　ご飯、ハンバーグ照り焼きソース、ざる豆腐、キムチ
間食　スイカ
夜　麒麟淡麗生250ml
871 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 16:29
昨日
朝　なし
昼　なし
夜　麦御飯　大根人参味噌汁　アスパラ豚肉ホタテの炒めもの　ほうれん草納　　　豆あえ　ひじき煮物　豆乳　
872 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 18:20
朝　寝てた
昼　温泉卵のせおろしそば
間　オレオ３枚　アイスカフェオレ
夜　何にしよう・・
873 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 18:50
朝　玄米茶500ﾍﾟｯﾄ
昼　わさビーフ５袋　生茶500ﾍﾟｯﾄ　スイカバー　低脂肪乳500紙パック
夜　旨茶500ﾍﾟｯﾄ
874 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 19:40
朝　豆乳
昼　ｶﾚｰﾊﾟﾝ　夏みかんのシャーベット
夜　ハンバーグ　ご飯　あずきバー　ミックスナッツ　冷や奴
875 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 19:51
二十歳・大学生・一応女

朝　ごはん一膳（ワサビふりかけ・とろろ）　じゃがいもときぬさやの味噌汁
　　ブルガリアヨーグルト
間　ちっちゃいパピコ一本
昼　カレー（米無し）　グレープフルーツ半分　きゅうりサラダ
間　サーモンベーグル　カフェラテ
夜　そうめん沢山　ズッキーニの炒め物　とろろ

何でこんなに食ってんだろ。。食べてもすぐにシュッて無くなるみたいに
お腹が空く。
876 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 20:03
朝　昨日残したｺﾝﾋﾞﾆの焼きそば
昼　菓子パン　牛乳　コロッケ3ケ
間　キリンアラスカ　コロッケ1ケ
夜　えだまめ
この後、冷し中華などなどの予定
877 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 20:05
朝　ウィダーインゼリー　（70kcal）
昼　塩焼き鳥２本、リンゴ１個　(230kcal)
夜　厚切りトースト　ゆで卵　カツオのタタキ　酢の物　乾燥納豆　(680kcal)

晩御飯の食い合わせが最悪。
878 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 20:20
朝　パンのミミ　野菜ジュース
昼　チキンカツ丼　野菜サラダ　大根と油揚げの味噌汁
夜　なすみそ　マーボー豆腐　酢の物　きんぴらごぼう等（オリジン）

最近
自炊してないわー
879 ：モペット：02/07/08 20:25
朝　あべかわ餅（今日で何日目だろ？飽けへんわ）アイスカフェオレ
昼　サンドイッチ（ツナ・卵・レタス）クリームチーズパン・午後の紅茶
夜　お寿司・から揚げ弁当・豚汁・ウーロン茶
チョコレート・ダイエットコーラ
今日はカロリー取り過ぎ、最悪。
880 ： ◆K6cW.cfQ ：02/07/08 20:27
朝　食パン　卵焼き　ワカメの味噌汁　チチヤスヨーグルト
昼　マーボー丼　千切りキャベツ　春巻き
夜　イワシのフライ　ハンペンのはさみ揚げ　酢の物　小松菜の煮物　にゅうめん
881 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/08 20:37
>>873
5袋!?
882 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 21:24
朝・昼　菓子パン・コーヒー
夜　　　おから・きり昆布の煮びたし
さっき　モンブランプリン・はちみつ入れたヨーグルトいっぱい　

＞８６２
カルーアロックっておいしいの？！
883 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/08 21:58
朝　ｸｷｰ4枚
昼　そうめんに鶏挽肉と紫玉葱とｽﾞｯｷｰﾆと車麸の卵とじのせてつゆぶっかけ
夜　サラダ菜とﾌﾟﾁﾄﾏﾄと紫玉葱とﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝﾁｰｽﾞとｱﾝﾁｮﾋﾞの冷製ｶｯﾍﾟﾘｰﾆ
　　人参とズッキーニのバター煮　BASSペールエール
884 ：まる：02/07/08 22:23
朝　なし
昼　シャケ弁（ごはん、塩鮭、、飛龍頭、柴漬け、茄子の肉詰めフライ）
夜　まだ……仕事終わるの遅かったんだもん……

おなかすいたよぉぉぉぉぉぉ！もう食べない方がいいのかな。
885 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 22:44
朝　シフォンケーキ２切れ　チョコチップクッキー１枚　コーヒー
昼　ドトールのサンドイッチ　アクエリアス１本
夜　納豆　ごま煎餅２枚　牛乳

暑くて料理する気もおきん。
886 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 22:56
朝　ホットサンド（玉子　チーズ）野菜スープ　りんごヨーグルト
昼　玄米　味噌汁（あさり）　茄子のはさみ焼き（イワシの缶詰を
　　はさんで焼いた）　グレープフルーツ半分
夜　玄米　味噌汁（あさり）　ごぼうの炒りあげ　ピーマンの肉詰め
おやつ　スィートポテト半分　お茶
887 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 23:07
朝　なし
昼　おにぎり×２　卵サンドイッチ
夜　スパゲッティ　トマトジュース

最近、魚食ってないな・・・
888 ：イカタ：02/07/08 23:22
朝：　イタリアンハンバーグ　チーズ入笹かま２本　バナナ
　　　マンナ７個　
昼：　たこ焼き５個　赤ちゃんせんべい
間食：ハーシーのナゲットチョコ５個　ひじきハンバーグ半分　
夜：　納豆ミニカップ

お菓子以外はぜんぶ冷凍庫にあったもの。
889 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 23:31
朝：食パンにハムとチーズ＋ビール
昼：無し
夜：豚肉キャベツ炒めを作った＋ビール
夕方：ビールとピーナッツ＋日本酒
890 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/08 23:38
麻　いつもの
蛭　ごはん　豚挽だんご（みそあじ）　ゆでﾋﾟｰﾏﾝ　ｻﾂﾏｱｹﾞと野菜煮
寄　花ﾆﾗ卵板目　蛭の残りのだんご　ﾇｶﾂﾞｹ　ごはん　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｾﾞﾘｰ（市販品）
��
ﾏﾙﾐｴﾃﾞﾓｲｲﾔ　ﾏｸ版IEﾀﾞﾄ見ｴﾅｶｯﾀﾉｻ…
891 ：w名無しさんw：02/07/08 23:50
昼　ヨーグルト+バナナ、ベーグルサンド、アイスコーヒー、菓子パン1口
夜　ご飯少し、南瓜の煮つけ3切れ、豆腐サラダ、麦茶、インゲンの胡麻和え、
　　焼肉2枚+レタス

あんま昨日と変わりなし…。
892 ：ａｚｕｒ：02/07/08 23:59
朝　握り寿司、烏龍茶、野菜ジュース
昼　寝てたのでナシ
間　ホットケーキ（バター＆メイプルシロップで）、ＤＡＫＡＲＡ
夜　ベーコンエピ、マフィン、スクランブルエッグ、カフェオレ

どう考えても朝と夜が逆だが、朝寝て昼過ぎに起きてるから仕方ない。

＞小春さま
とうとう、ひとりホットケーキ祭りしますた…。
893 ：みるく：02/07/08 23:59
朝　温泉パン（いちじく入り）、コーヒー
昼　茄子の蒸し物（ひき肉あんかけ）、ご飯、ミニサラダ、スープ、ゼリー
夜　チキンのトマトソース煮、ご飯、サラダ
894 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 00:16
朝　なし
昼　ハンバーグ定食
夜　牛丼並
895 ：まーすけ：02/07/09 00:21
昼：ぶっかけうどん
夜：林ライス・パンプキンスープ・ウインナ
896 ：hideki ：02/07/09 01:02
朝：なし
昼：ポテトチップス
夜：焼肉弁当
897 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 01:06
>>891
　良い食べとるよ
898 ：一味：02/07/09 01:06
朝　なし
昼　なし
夕　チキンハンバーグ、ご飯、キムチ、ミニ納豆、冷奴、目玉焼き
夜　バンカン、ビッグコロッケ
今　発泡酒
899 ：一味：02/07/09 01:14
あああああああ
忘れとった！

間食　トッポ（苺）
900 ：牛丼：02/07/09 02:05
朝　みそ汁
昼　吉牛　並　みそ汁　漬け物
夜　いか刺し　エビフライ　辛子高菜
901 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/09 03:41
朝　なし
昼　生茶
夜　わらび餅、ウィンナー少し、ご飯、キムチ、カルピスカキ氷、梅干

寝てから3時間で暑さで目が覚めて、だるくて食欲もわかず。
夏は本当に嫌ですね・・・。
902 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 09:57
>>901
いやあ、私は夏好きです。
意外なところから食欲が回復して
ご飯を美味しく食べられることがありますよ。
903 ：5代目!ﾚｯｿ-ﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/09 10:09
朝　寝てた
昼　昨夜のミートスパ
夜　豚の生姜焼き　あんかけ豆腐　茸スープ　カップスフレチーズケーキ
早朝　朝マックセット　チーズクロワッサン1個　アミノサプリ

そろそろ寝る時間だが暑くて無理！ぜーーーーったい無理･･･ｳﾄｩ

>>882
カルーアロックは友人がウィスキーロックもどきってやってたの
真似したんだけどひたすらｱﾏﾏｰｰｰ!!ですた（ｗ
904 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 10:28
ひたすらｱﾏﾏｰｰｰ!!だったか・・・・　（´ー｀）ｙ－～
905 ：0165：02/07/09 10:47
昨日
昼：ご飯、梅干、時雨
間食：イカの唐揚、アイス最中
夕食：ブッカケそば、イカと大根とサトイモの煮物、アジフライ半分
うなぎドン半分
朝食：ハンバーガー
906 ：NOR：02/07/09 11:44
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
昼　玄米フレーク＆低脂肪牛乳
間　母恵夢・カフェオレ
夜　やきそば・コーンスープ・コロッケ・胡瓜のサラダ
深夜　ロールケーキ（新宿タカノ）・夏旨茶

ロールケーキ、ｳﾏｰでした！白桃はいってた。
907 ：ｶﾈｰﾙ・ｻﾝﾀﾞｰ：02/07/09 12:04
うちの方のケンタッキーで45分食べ放題やってる。
1時ごろに逝こうと思ってます。
内容は後で報告します。
スレ違いだが待ってろよ！ｵﾏｴら！
908 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 12:06
待ってるよ！ｵﾏｴ!
909 ：一味：02/07/09 12:37
＞NORさん
ポエム懐かしいぃいい！
学生の時、バイトでポエム売ってましたｗ
私はレザンサブレが１番好きだった。
ﾁｮﾄスレ違いだけど･･･ポエムを箱買いせずに、単品買いする時のｱﾄﾞﾊﾞｲｽ。
ポエムを手にとって、ちょっと振ってみる。
ｺﾛｺﾛと中の餡が動いたら、古い。
よって、ｺﾛｺﾛしないのを買うのが吉。
910 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 13:48
昨日
朝　なし
昼　なし
夜　麦御飯　なめこエノキ豆腐味噌汁　ブロッコリーおひたし　ししゃも　
　　かつおさしみ　納豆　ダイエットビール1,5l
一日１食。ビールに向けて水分さえもとらない。最初のひとくちがうま～。
911 ：ｶﾈｰﾙ・ｻﾝﾀﾞｰ：02/07/09 14:13
只今帰宅。
13:25～13:45の20分間食ってました。
コーラのLサイズ1つ、チキン9個でした。
食べ放題￥800+コーラ￥230　計￥1,030（税別）
もっと逝けるかと思ったけど、意外とおなかｲﾊﾟｰｲになりますた。
912 ：鬼平ファン：02/07/09 17:37
　朝　　ホテルの朝食バイキング
　昼　　ウナギ弁当
　夜　　これから作ります、ザル蕎麦か何か

　滋賀県の出張から先ほど帰宅しました～。お土産に鮒寿司を頂いた
　のですが、ちょっと苦手っぽいかも。ニオイが醗酵系だ。ううむ～。

913 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 17:46
朝：氷
昼：岩塩
夕：赤土
914 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 17:57
朝兼昼　カップ焼き蕎麦+炒めタマネギ
おやつ　水羊羹
夕　　　>>912と同じで、たぶん蕎麦　
915 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 19:31
朝　ごはん　鮭ハラス　しじみの味噌汁　冬瓜の炒め物
昼　カレー
夜　にゅうめん　チンゲン菜のお浸し　トマト　牛カルビ
916 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 19:48
朝　じゃこご飯　白菜と小松菜のみそ汁　かぼちゃ煮　切り昆布炒め煮
昼　焼きうどん　切り干し大根の酢の物　トマトサラダ
夜　じゃこご飯　焼き鮭　もずく酢　焼きナス
917 ： ◆K6cW.cfQ ：02/07/09 20:28
朝　食パン　卵焼き　ヨーグルト　ハンペンはさみ揚げ（昨日の残り）
昼　ご飯　鶏の照り焼き　千切りキャベツ　サトイモ煮　味噌汁
夜　焼き肉　玉子豆腐　ナスと厚揚げの煮物　
おやつ　森永こんがりスイートポテト　プーアル茶
918 ：まる：02/07/09 22:17
朝　なし
昼　ハンバーグ弁当（ハンバーグ　ミニオムレツ　わかめとはんぺんの煮物　ごはん）
夜　海苔塩カルビ丼　プリン　夏旨茶

この食生活はまじやばいだろ……野菜をとらなきゃ！
919 ：イカタ：02/07/09 22:19
朝：　プチミルフィーユ２個（チーズ、紅茶、モンブラン各半分づつ）
　　　ひじきハンバーグ半分
昼：　納豆うどん、ほうれん草入り
間食：クッキー20ｇ　ジャイアントコーン
夜：　つくね１個　たこ焼き４つ

またお菓子以外は冷凍庫にあった物でつ。
920 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 22:26
朝　ゼリー飲料　チキンサンド　お茶　ビタミン剤
昼　塩焼き鳥３本　おぼろ豆腐　リンゴ１個
夜　厚切りトースト１枚　ゆで卵　マンゴープリン　ダイエットコーラ

うっ、カロリー計算が…。
921 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 22:28
朝　なし
昼　牛丼並
夜　ラーメン
922 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 22:40
>920　
まあ１２００カロリーというとこでしょう。
923 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 22:46
麻　いつもの
蛭　たまごやき　ｲﾝｹﾞﾝとﾋﾟｰﾏﾝ板目　ｴﾉｷおかか煮　ごはん
寄　カレー（ｲﾓの）　ﾇｶﾂﾞｹ　ﾏｸﾞﾛｽﾃｰｷ　ごはん　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
��
924 ：カカシ：02/07/09 22:48
朝　ごはんですよ、飯
昼　カップラーメン
夜　エビピラフ
925 ：モペット：02/07/09 22:56
>>922
カロリー計算おながいします。
朝　あべかわ餅４０ｇ　紅茶レモン一切れ砂糖なし
昼　はと麦茶190g2本
夜　イクラどんぶり（ご飯280gイクラ100g青じそ30g味付け海苔3袋）
　　ミニトマトサラダ（サラダ菜20gミニトマト70gマヨネーズ少々）
　　わかめスープ（わかめ・人参・ねぎ）
　　かつお梅1個　
　　
926 ：w名無しさんw：02/07/09 23:15
昼　ヨーグルト+バナナ1本、「ペコちゃんのほっぺ」みたいな小ぶりのお菓子1個
　　コーヒー、ギュッテ1個
間　アイス半分
夜　ライ麦食パン、かぼちゃのポタージュスープ、コーヒー、鳥ハム数枚
927 ：pan ◆PpvEbJCM ：02/07/09 23:27
夕方：たきこみご飯（牛肉・しめじﾀﾌﾟｰﾘ）
　　　なめこのみそ汁2杯
　　　かまぼこ1本
夜：ソース焼きそば（キャベツたくさん）
　　アイス、オレンジジュース
928 ：みるく：02/07/09 23:36
朝　コーヒー
昼　煮魚定食（きんぴら付き）
間　ヨーグルト
夜　コーンフレーク牛乳掛け、ふかし芋
929 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 23:47
昼　ナスカラ弁当：油多くて食えず
夜　これから

何食べよう？？　
930 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/09 23:51
朝　　ピーナツパン　玄米茶
昼　　タイカレー　ライス　冷トマト　青汁
夜　　ウナギ　麦ご飯　サラダ　かぼちゃの煮物　麦茶　　　
931 ：一味：02/07/09 23:55
朝　なし
昼　7-11の豚肉とねぎの冷やし麺
間食　シナモン揚げパン、ほんのりオレンジメロンパン
夜　卵かけご飯、卵豆腐、キムチ、焼き魚（あじ）、ゆでブロッコリー
今　発泡酒、ビーフジャーキー

青汁２杯
おなかすきますた。
932 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/10 00:34
夕　明太子ゴハン　飲むヨーグルト
夜　サラダうどん　ただいま昨日仕込んだマドレーヌを窯入れ中

マドレーヌ失敗くさい･･･｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･ ダメ人間街道突っ走り中。ｱｶﾝ!
933 ：ａｚｕｒ：02/07/10 00:39
昼　カレーパン、ポンデケージョ、コーヒー牛乳
間　白桃ゼリー、ＤＡＫＡＲＡ
夜　和風ハンバーグ弁当、烏龍茶

＞5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
マドレーヌいいなー！しかし、失敗って…何だ？膨らまないのか？
934 ：まーすけ：02/07/10 01:10
昼：白ごはん・みそ汁・鮭の塩焼き
夜：茶そば・きんぴらごぼう・塩カルビ
935 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/10 02:55
朝　豆腐とナスのマーボースープ・・・だったかな？（できあい)
　　フォーシードブレッド(いろんなナッツや種が入った黒パン)　あんずジャム
昼　ぬき
夜（球場で野球観戦しながら）エビスビール　焼き鳥　枝豆
　　深川弁当（穴子、あさり、たくあん、小なす漬）　アイスクリーム
936 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 03:01
>>925
思わず、計算したけど栄養不足だよ！
朝　あべかわ餅（約150kcal）
夜　イクラ丼（約750kcal)
その他の物は殆どカロリーも無いし、もちっと緑黄色野菜と動物性蛋白
を摂ったほうが良いよ。
937 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 03:21
朝　白湯ラーメン　抹茶ロールケーキ
昼　お茶
夜　ケンタッキーのチキン２ピース　豆腐１丁　コールスロー　ういろう　
　　レトルト豚汁
深夜　ビール350ml×２

辛口チキンが置いてなかった……
938 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/10 04:01
朝　野菜ジュース
昼　寝てる
夜　アイス2個、親がお中元で貰った夕張メロン、鶏肉とほうれん草ごま油炒め
　　　レモンクリームパン、チェリータルト2切れ、メープルクッキー10枚

>>902さん　今日も暑くてアイスを食べた後へたばっていたのですが、ぬるいお風呂
に入ったのと夜の涼しさで食欲出てきました！でも相変わらず甘い物ばかりだ…。
939 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 08:55
>>937
さては田舎だな？
940 ：暇子：02/07/10 10:52
朝　元々食べない！
昼　柿の種6ｐの1ｐ
夜　旦那とディナーでボトルワイン、ツナサラダ、チーズ盛り合わせ
　　　　ピザ、クリームソースのペンネ半分
　が、店を出て気持ち悪くなりもどしてしまった・・お口直しにチョコ最中のアイス♪
941 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 11:02
朝　たっぷり繊維＆ケロッグフロスティ（１：０.５）、スキムミルク（２２１㌍）
昼　細巻き、うなぎ巻き（５５１㌍）
夜　納豆おろしそば（トッピングは温泉卵、納豆、キムチ、大根おろし）（５５０㌍）
ただ今増えた２ｋｇを戻そうと運動と食事で調整しております。
942 ：NOR：02/07/10 11:09
朝　シュークリーム・コーンスープ
昼　チョコパン・コーンスープ
間　夏旨茶・シュークリーム
夜　ごはん・味噌汁・牛肉ときのこのソテー・わかめサラダ

夜以外は全品いただきもの（お見舞い品とか）。
皮パリパリ系のシュークリーム、ｳﾏｰですた！

>一味　さま
>ポエムを手にとって、ちょっと振ってみる。
>ｺﾛｺﾛと中の餡が動いたら、古い。
>よって、ｺﾛｺﾛしないのを買うのが吉。
うちに残ってるポエムはコロコロしない！よかったー。
ほかのお菓子でもできそうですね。
943 ：SELBAN：02/07/10 11:50
昨日
朝：麦ご飯、葱入り卵焼き、味噌汁（白菜、まいたけ、油揚げ）、ふりかけ
昼：モカジャバケーキドーナツ、おーいお茶
間食：メープルのパン、マドレーヌ
夜：麦ご飯、シメジとウインナ炒め、プチトマト
今日
朝：麦ご飯、味噌汁（ナス、まいたけ、油揚げ、葱）、きゅうりとハムのサラダ

ちょっと前に食欲が落ちて喜んでたのに、また復活してきた……ちょっとｳﾁｭ
944 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/10 12:11
雨足が強くなってきたな。
>>azur
マドレーヌはベーキングPがないことに気付いたのでホットケーキミックス
を使ったら、焼いてる途中でﾃﾞﾛﾃﾞﾛ＆油超充実不味菓子に････(;´Д｀)

>>NOR
横レスすまそ。ポエムってどんなお菓子？？
945 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 13:08
>>944
http://www.poeme.co.jp/gallery.html
946 ：０１６５：02/07/10 13:30
昨日
昼：ご飯、梅干、時雨、いわしの天ぷら、ナスの天ぷら
夜：ブッカケうどん、砂肝とねぎのピリカラ
今日
朝食：メロンパン
昼食：ご飯、梅干、時雨、芋サラダ、コロッケ
947 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 14:20
>>943
健康な証拠だＹＯ！
948 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 16:06
昨日
朝　なし
昼　なし
夜　鳥と小松菜の中華粥　冷ややっこ　切り干し大根煮つけ　ハクサイ漬け物　ビール1.5l
　　水っぽいものばっかりでお腹の皮ぱつんぱつん。
949 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 20:09
麻　いつもの
蛭　ごはん　梅干し　卵焼き(ﾁｰｽﾞ入）　ｻﾔｲﾝｹﾞﾝ油板目　ｴﾉｷｵｶｶ煮
寄　ごはん　ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝ板目　ｼﾞｬｶﾞｲﾓとｷｳﾘのｻﾗﾀﾞ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+梅ｼﾞｬﾑ（自家製）
��
950 ：モペット：02/07/10 20:49
>>936さん、ありがと
朝　あべかわ餅　レモンティー
昼　ざる蕎麦　薬味青じそ・ねぎ・海苔・薄焼き卵
　　ミニトマト　
おやつ　チョコレート40g　サラダ煎餅1枚
夜　鮭の黄金チャーハン（鮭・青じそ20枚・卵2個半）
　　サラダ（サンチュ・ルッコラ・ミニトマト・マヨネーズ）
　　酢の物（胡瓜・薄焼き卵・みょうが・青じそ）
　　味噌汁（じゃが芋・おくら・モロヘイヤ）
　　かつお梅
　　
951 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 20:56
朝　麦茶漬け
昼　シーチキンごはん
間　ロールパン
夜　そうめん

炭水化物まみれ
952 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 21:08
朝　ゼリー飲料（50Kcal)　チキンサンド(139Kcal)　
昼　焼き鳥２本　(150Kcal)　りんご１個(120Kcal)
夜　スパイシーチキン(274Kcal)

今のところ、約730Kcal、お腹空いた～。
あと厚切りトースト（300Kcal)とマンゴープリン（76Kcal)食べても大丈夫かな。
953 ：鬼平ファン：02/07/10 21:26
　朝　　ベーグル　チキンハム　コールスローサラダ　
　昼　　お茶漬け（鮭＆日ノ菜漬け）　
　夜　　ナスの田楽　イサキの塩焼き　ジャガイモの丸揚げ

　母恵夢、この前、出張で香川県に行った際、よく見ました。
　懐かしい味ですよね～。　
954 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 21:42
>952
おいおいダイエット食事ｽﾚじゃないぞ。
１日１２００カロリー以下だとリバウンド必須だし。
って俺も関係ないこといってるからsage
955 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 22:10
>>954
同意。

>>952
板違い。ヨソでやってくれ。
それ用のスレが美容版にあるだろ。
956 ：家庭内居酒屋主婦：02/07/10 22:20
朝　寝てました
昼　はんぺんとわかめ入りきしめん
夜　胚芽米　ﾏﾝﾎﾞｳの腸4種（塩焼き・醤油みりん焼き・辛子酢味噌和え・
　　わさび醤油和え）　べか菜のすりごま煮びたし　柚子大根の浅漬け
　　キャベツ入りマッシュポテト　奥の松（酒）

スーパーで珍品ゲットして食べてみました。おいしかった。
ヨソでも見た方、ｽﾏｿ。
せっかく肴つくったのでダンナに酒を買って帰ってもらたけどハズレ！
料理酒いきです。
957 ：みるく：02/07/10 22:26
朝　コーヒー、毎日果実
昼　鶏の唐揚甘酢あんかけ、ご飯、スープ、ミニサラダ、ゼリー
間　マドレーヌ
夜　厚揚げと小松菜の煮物、ごまかけご飯、糸こんにゃくのしょうゆ炒り、もずく

予定外のマドレーヌを食べてしまった。
958 ：小春：02/07/10 22:53
朝　きなこ牛乳
昼　ホットケーキ（バター、メイプルシロップ）
夜　発泡酒、えびしんじょう

>azurさま
私も遅ればせながらホットケーキ祭り開催しました。
明日は買い物に出られそうもないし、
ホットケーキミックスも残っているのでもう一度お祭りする予定です。
959 ：イカタ：02/07/10 22:54
朝：　れんこんと枝豆の天ぷら　チキンライス
昼：　マンナ７枚　ポテサラ　ミニうな丼
間食：クッキー20g　
夜：　レトルトのカレールー　れんこんと枝豆天ぷら

今から生協の注文書を書きます。ささやかな楽しみでつ。
960 ：W名無しさんW：02/07/10 22:57
昼　ベーグル1個、サラダ、コーヒー、バナナ1本+ヨ－グルト
間　アイス少し
夜　ご飯、お茶、アボカド半分と鳥ハムスライス、サラダ(ドレッシング無し)
　　冷しゃぷ2枚、コールスロー2口
961 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/10 23:27
ウニ丼２杯（ミョウバン抜きの本物）
962 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 00:16
納豆とツナカンを混ぜたのをクラッカーに乗せて食べてる
963 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 00:36
朝兼昼　カップうどん+野菜炒め
おやつ　魚肉ソーセージ、１７アイス
夕　　　冷やし中華（具・卵のみ）

だめだめだな……金曜の夜は肉じゃが作るつもり。
964 ：ａｚｕｒ：02/07/11 00:39
昼　とんかつ弁当、野菜ジュース、烏龍茶
間　チョコレート、ＤＡＫＡＲＡ
夜　タヌキそば、烏龍茶

このまま朝までの間にもう一回、間食が入りそうだ。

＞5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞさま
うーん、それはちょっと想像すると怖い感じですね…。

＞小春さま
ひとりホットケーキ祭り仲間だ(・∀・)!!
965 ：まる：02/07/11 00:42
朝　チボリのお好み焼き風、という菓子　午後の紅茶ミルクティー
昼　ごはん　焼き魚　串カツ　麦茶
夜　うな丼＆豚汁セット＠すき家

夕飯遅すぎて胃もたれしそう……
966 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 01:02
朝　なし
昼　そば
夜　牛丼並
967 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 02:17
昼　アンチョビのスパゲティ
夜　ご飯　とんかつ　なすのみそ汁　枝豆豆腐　納豆
968 ：一味：02/07/11 02:25
食欲が止まらんなぁ。

朝　なし
昼　激辛キムチチャーハン２人前、ゆでブロッコリー
間食　ビーフジャーキー、スイカ、ソフトクリーム
夜　そーめん、巻き寿司、ゆでブロッコリー、パインアイス、カスタード入りメロンパン半分

青汁１杯
969 ： ◆bR/LUNAw ：02/07/11 03:10
朝　なし
昼　寝てる
夜　長崎土産のベイクドチーズケーキ、たまごアイス3個、食パン2枚、苺ジャム
　　　アメリカンドッグ2本、鶏肉とほうれん草炒め、玉葱カレー粉炒め、メイプルクッキー5枚

食パンにバニラアイスはさんだらなかなか（ﾟдﾟ）ｳﾏｰでした。台風イマイチでしたね。
970 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 08:10
>>969
イマイチでよかったぢゃないか！！！！！
971 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/11 08:22
今日は暑い！暑すぎる！！！！アイスが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなはずだ！！

朝　五目ご飯　柚子明太子ゴハン
昼　具なし醤油ラーメン
夜　軟骨揚げ　じゃこと厚揚げのキムチサラダ　キスの天ぷら　ハマチの刺身
　　生中6杯　ジントニ1杯　ウーロン茶1杯
間　ロッテリアシェークバニラ

>>961
ウニ丼萌え萌え　　
972 ：NOR：02/07/11 09:26
朝　ごはん・味噌汁・ヨーグルト
昼　コロッケ丼・ひじきの煮物
間　菓子パン・「ザ・カルシウム」バニラ味
夜　鉄火丼・しじみの味噌汁・ひじきの煮物・ほうれん草のおひたし
間　フレンチトースト

台風一過のすばらしい青空です。
973 ：NOR：02/07/11 09:38
>5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ　さま
母恵夢、説明の難しいお菓子です。
お味は「ひよ子がもっとしっとりして
ミルクっぽいやさしい味になった感じ」とでもいうところか。
中身は、白餡ベース。でも和菓子とは言い切れない。

>945
リンクどうもありがとう。けっこういろんな商品があるね。
974 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 09:50
>>696
このやろーもっと洪水になって土砂崩れが起きて
人が沢山死ねば嬉しかったのかＹＯ糞げす野郎ー
おまえなんか
975 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 09:53


　　　大　嫌　い　だ　
976 ：むいむい：02/07/11 10:01
ここが今うわさの健忘症予防スレッドですか（ｗ
というかこんなスレッド有ったなんてはじめて知った
ありがとう>>971
977 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 11:19
そろそろ新スレ立てた方がいいのかな？
978 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 12:24
朝ｰどくだみ茶､プルーン 昼ｰどくだみ茶､玄米､すりごま､のり､小豆と昆布の煮たの 夜ｰたぶん昼と同じ *こんな食事も､今度の日曜まで｡がんばるぞ!
979 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 14:27
>976
むいむいさんって、オカ板の？
980 ：むいむい：02/07/11 15:04
>>979
多分違う、オカ板には出入りしてないだよ

981 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 15:06
らぽっぽの　おさつ木の実パイ
982 ：０１６５：02/07/11 15:29
昨日
夜：そうめん、白菜なのさっと煮、なすとピーマンの味噌がけ
夜食：サンドイッチ
今日
朝食：サンドイッチ，焼きそばパン

983 ：ももんがももちゃん代理：02/07/11 18:48
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/1026380820/

新スレつくりますた（´Д｀）
984 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 20:46
麻　ｲﾂﾓﾉ
蛭　ごはん　手羽元ｼｮｳｶﾞ煮　ｻﾔｿﾃｰ　ｶﾎﾞﾁｬｿﾃｰ　
寄　卵ﾁｬｰﾊﾝ　ｿｳﾒﾝ　ﾅｽとｼﾒｼﾞ板目　みそしる（少し）　ﾏﾄﾞﾚｰﾇ（半）　ﾖｰｸﾞﾙﾄ

��
985 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 21:44
朝　チョコグラノーラ（チョコフレーク＋フルーツグラノーラ＋牛乳）
夜　ご飯　ぶりの照り焼き　つるむらさきのお浸し　ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ　納豆　ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｳｲ
986 ：もぐもぐ名無しさん：02/07/11 23:43
新スレです。
これより先はこちらへどうぞ

今日食べたものを記録するスレッドよん♪　その12
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/1026380820/l50
987 ：5代目!ﾚｯｿｰﾊﾟｿﾀﾞ：02/07/12 00:55
>>NOR
教えてくれてありがとう！激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそうなお菓子でつなぁ。

>>976
どういたしましてｗ
988 ：もぐもぐ名無しさん：
>NORさま
新スレで訊くことじゃないような気がするので、こちらで。
＞ひよ子がもっとしっとりしてミルクっぽいやさしい味になった感じ
ままどおるのようなものを連想したのですが、これは遠いですか？