【角質培養】美肌を取り戻せ！24皮目

過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。

肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）

肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく レッツトライ！


過去スレ>>2
まとめ・避難所・その他>>3
Ｑ＆Ａ>>4-6
おまけ情報>>7-10
まとめて>>2-10くらい。

∴∴∴前スレ∴∴∴
【角質培養】美肌を取り戻せ！22皮目(実質23)
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1190606156/l50


∴∴∴過去スレ(html版)∴∴∴
1皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1104/1104163170.html
2皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1106/1106577472.html
3皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1108/1108651398.html
4皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1111/1111150068.html
5皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1114/1114242604.html
6皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1116/1116690578.html
7皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1119/1119441808.html
8皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1121/1121764091.html
9皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1124/1124992597.html
10皮目 ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1128/1128498644.html
11皮目 ttp://www.makimo.to/2ch/life7_female/1132/1132240636.html
12皮目 ttp://www.makimo.to/2ch/life7_female/1138/1138512969.html
13皮目 ttp://www.makimo.to/2ch/life7_female/1142/1142075542.html

14〜16皮目はどこに行ったのかな？

17皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1153077688/
18皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1158239781/
19皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1164444503/
20皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1170517278/

【角質培養】美肌を取り戻せ！22皮目(実質23)
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1190606156/l50


∴∴∴過去スレ(html版)∴∴∴
1皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1104/1104163170.html
2皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1106/1106577472.html
3皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1108/1108651398.html
4皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1111/1111150068.html
5皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1114/1114242604.html
6皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1116/1116690578.html
7皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1119/1119441808.html
8皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1121/1121764091.html
9皮目　ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1124/1124992597.html
10皮目 ttp://makimo.to/2ch/life7_female/1128/1128498644.html
11皮目 ttp://www.makimo.to/2ch/life7_female/1132/1132240636.html
12皮目 ttp://www.makimo.to/2ch/life7_female/1138/1138512969.html
13皮目 ttp://www.makimo.to/2ch/life7_female/1142/1142075542.html

14〜16皮目はどこに行ったのかな？

17皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1153077688/
18皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1158239781/
19皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1164444503/
20皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1170517278/

まとめサイト その1
http://www.geocities.jp/bihada77/（2皮目・964さん制作）

まとめサイト その2
http://akalog.blog67.fc2.com/（どなたが制作？）

まとめサイト その3
http://www27.atwiki.jp/bihada-kakusitsu/ (20皮目400さん制作/みんなで増やそう)


避難所
http://jbbs.livedoor.jp/sports/28950/ (15皮目・619さん製作)

姉妹スレ
肌が綺麗の秘訣★その１８
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1188544941/
皮膚が薄い人のスキンケア・化粧
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1136991515/

参考：ｻｯﾎﾟｰ美肌塾
ttp://www.sappho.co.jp/bihada/index.htm
※ここはｻｯﾎﾟｰﾏﾝｾｰスレではありませんが角質の項はわかりやすいです。

Ｑ.保湿は必要ですか？
Ａ.乾燥も角質を剥がす犯人です。肌断食とは違うので、保湿はしっかりして下さい。

Ｑ.どんなことをすればいいの？
Ａ.「こすらず、保湿」を常に心掛けることです。それ以外の定義は、特に設けておりません。

Ｑ.どんな効果がありますか？
Ａ.キメが整う、赤み・色むら・シミ・毛穴・敏感肌・乾燥肌・乾燥からくるコメドやニキビの改善。

Ｑ.効果が出るまでの期間は？
Ａ.肌状態や年齢などで違ってきます。1週間で効果が現れる人もいれば、1年以上掛かる人も。

Ｑ.くすみやゴワゴワが発生したのですが？
Ａ.肌の防御能が働き、その下で新しい角質が育っているところです。もう少し我慢しましょう。

Ｑ.コメド・角栓はどうすれば？
Ａ.無理に取ったりしないように。その内、普通の洗顔で自然に取れるようになります。

Ｑ.保湿って具体的にどんなこと？
Ａ.一般的には化粧水で肌に十分な水分を与え、蒸発を防ぐために乳液等で蓋をするまでをいいます。

Ｑ.メイクをしてはいけませんか？
Ａ.そんなことはありませんが、クレンジング剤は肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。

Ｑ.下地やファンデを塗るときにどうしても擦ってしまうのですが…？
Ａ.クリームタイプならクリームか乳液で、乳液タイプなら乳液か化粧水で伸ばして
　 両掌に広げてハンドプレス、細かい部分は指先でのタッピングで付けましょう。
　 パウダータイプはパフか柔らかめのブラシでつけましょう。

Ｑ.垢溜め中に顔剃りは厳禁？
Ａ.そんなことはありません。剃っている人もたくさんいます。
　 ただし、角質を痛めないよう、注意しましょう。
　 カミソリの代わりにフェリエやハサミを使う人もいます。

Ｑ.マッサージでも皮膚は擦れるの？
Ａ.マッサージをする時には、クリームやオイルを使う筈です。
　 それらがクッション剤になり、擦れたり摩擦刺激になることはありません。
　 ただし、顔肉が寄れる程に力を入れすぎるのはやめましょう。

∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴
こちらで紹介する具体的な方法や商品についての情報は、あくまで「オマケ」です。
人には必ず「合う合わない」が存在しますので、妄信せず、参考程度に留めて下さい。
すでに自分に合うケア方法や商品を見つけているのでしたら、それが一番良いと思います。

【洗顔について】
■水洗顔やぬるま湯洗顔が一番肌に負担がかかりませんが、絶対ではありません。
　「決してこすらない」を心掛ければ、洗顔料使用でも、基本的には構いません。
■洗顔料を使用する場合は（出来れば）合成界面活性剤の含まれていないものがオススメです。
　今まで例に挙げられているものは、純石鹸やクレイ（ガスール）などです。
■石鹸洗顔が突っ張る、でも水はスッキリしない・・・て人はミルクレ洗顔を試してみましょう
■酵素洗顔や拭き取り化粧水、ゴマージュ、ピーリングなどは避けたほうが無難なようです。
■高水圧シャワーでの洗顔すすぎも肌に負担が掛かります。なるべく低圧で使用しましょう。
■洗顔後のタオルでの拭き取りも要注意。こすらず、押さえるようにして水分を取って下さい。

【お手入れについて】
■基礎化粧品は自分に合っているものなら、基本的には何でも良いです。
　ただ美白系に関しては乾燥を誘発するものもあるので、使用には注意しましょう。
■コットンを使用するより、ハンドプレスのほうが肌に負担は掛かりません。
　少量を掌に取り、それを手で広げて温め、肌にプレスしながらつけていく方法です。
　化粧水、乳液、クリームにオイルと、塗り物なら何にでも応用出来ます。
　皮膚温が上がることで、浸透・保湿効果も上がるようです。
　プレスと言ってもグイグイ押し付けるのではなく、顔を手のひらで優しく包み込むのがいいでしょう。
■パックはラップパックが有効のようです。詳しくはサッポーのサイトを参照して下さい。
　特に乾燥ダメージの大きい肌には、連続した保湿パックが効果あるようです。

【メイクについて】
■クレンジングでの肌の負担が大きいので、メイクはしないほうが好転しやすいですが、
　外で働く女性などには実際不可能ですので、これも絶対ではありません。
■クレンジング剤もなるべく肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
　今まで例に挙げられているものは、クレンジングミルク（洗い流すタイプ）や
　オリーブ油、ホホバ油などの純オイル（メイクを馴染ませる→ティッシュオフ→泡洗顔）などです。

■こすらないことに神経質になりすぎて、クレンジングが疎かにならないよう注意して下さい。
　クレンジング剤は多めに使うと肌への負担が減るようです。
　多すぎると垂れるので、自分で適量を探しながら行ってください。
■クレンジング剤を使用せず、普通の洗顔料で落とせるものには以下の様なものがあります。
　　・（水おしろい）ははぎく/水おしろい (廃盤
　　・（日焼け止め）メンターム/サンベアーズセンシティブ （通称「ﾋﾟﾝｸﾏｰ」＝旧「紫熊」）
　他にも色々ありますが、専用スレなどがありますので、そちらで御確認下さい。

以上のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって
質問する場合、現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。

>>2
>>3
がダブってしまいました。すみませんorz

乙！

乙！
わかりやすいように上げておくね

1さん乙！
あけましておめでとう。
今年も皆さんが美肌になれますように・・。

ところで、培養しながらカバマのリキッド使っている人いますか？
カバマはリキッドも下地も少量で済むため、下地などと混ぜ合わせても
うまくハンドプレス出来なくて困っています。
しかもムラになる。

カバマの性質上、角質培養には向かないのかな〜。
コツがあったらよろしくお願いします。

>>15
分かるよ
カバマリキッドは乾きやすいのでこすらないと薄くつけられないよね
クリームのほうがのばしやすいので使ってるけど、それでも少しこすっちゃうので困る
結局パウダー中心に使ってる

>>15
私もカバマリキッド使っていたのですが、
培養する為に止めて、今は汚肌全開で生活してます；；
>>15さんはクレンジングはどうしていますか？

Wikiのまとめがアクセスできない状況のようです。
誰か行方を知りませんか?
URLでぐぐってもこのスレッドしか見つからない。

>>15
カバマのリキッドというかクリームというのか
センサリーロゼカラーというのを使ってますが
かなりテクスチャーが硬いので
無印の乳液を米粒大とファンデは100キンの紅筆で米粒大強くらいを
とって、手のひらにのせて指でまぜまぜしています。
多少分離しますが気にせずに、指で顔面にポンポンとのせて
カバマのスポンジで力をいれずにたたいて終了です。
混ぜるとのばしやすいし薄付きになるし、ムラも防げているけど、
シミは隠れないので、紅筆に残ったファンデをシミの上に
直塗りしてコンシーラーがわりにしておます。

クレンジングはスチームをあてながらするので
意外と楽に落とせてます（ファンゴＷクレンズ使用）
カバマ使いはオン/オフともに力を入れてしまうので
培養的にはあまり良くない希ガス。。。

ゆる培養初めて一ヶ月近く。
手作り石鹸でモコモコの泡を乗せてすぐ流してるんだけど、
こすらないことを徹底したら、3分くらいの丁寧な洗顔でも大丈夫？
鼻のびっしり角栓は、角質と一緒にも汚れも溜まってるせいな気がしてきた
まとめサイトはやがて普通に取れてくるってあるけど、
ソフトリセットでガスールしても取れなくて結構辛い。
石鹸はアルカリ性だから、若干でも角質を取る作用があるんだよね。駄目かな。

手作りの石鹸で落ちる程度の薄メイクで、石鹸洗顔だけ。クレンジングなしです

化粧してるならクレンジングはした方がいいんじゃないか？

3分は長すぎる
化粧してても40秒が限度

たけしのTVでもクレンジングは必要ないってやってたような
石鹸洗顔でトラブルがないのなら良いんじゃねの

シリコン入ってない化粧品なら石鹸だけでもいいと思うよ
中小企業の自然派謳ってるとこは
シリコン落ちないクレンジングがあったりするらしいけど

週１、２日しか化粧しない生活から
週６日化粧する生活になったら、一ヶ月で肌が薄くなったてしまいました。
それまでの生活と同じような強さでクレンジングしてたのが原因だと思います。
現在は下地をピンクマにして石鹸で化粧を落とすようにしています。
「これで落とせてるのかな・・・？」と若干不安になりますが、
目に見えて肌が薄くなったのは結構な衝撃だったので、石鹸洗顔しばらく続けようと思います。
ただ、ピンクマでもそこまで不満はないのですが、
紫外線散乱剤使用で石鹸で落とせると謳っている下地を探し中です。

鼻のにょろって出てくる角栓が我慢できなくて
培養が続かなかったんだけど、冷却美容を一緒にやりだしたら
角栓マシになったよ。現在一週間めで自己最長。

垢ため一週間目。朝水洗顔、夜ミルクレのみ。
最初の三日は赤みも消えて綺麗になったようだったけど、今はなんか汚い感じ。
ピーリングしたら綺麗になるんだけど我慢我慢。
なんかゴワゴワしてお肌の手入れしてない人のよう。
今が一番汚いのかな？生まれ変わる前の。
もうしばらく様子見ます。

じゃあ三日置きに泡洗顔だ

>>25
肌が薄くなるって、自分でわかるもんなんですか？
自覚症状がなくて薄い場合もありますよね？
良ければ判断方法を教えて下さい。

>>16
>>17
>>19
ありがとう。やっぱりみなさんカバマに苦戦したようですね。

>>17
サッポーのミルクレと石鹸を使っています。
カバマリキッドも無理なく落ちている様子です。

垢ため後に眠っていた手持ちのパウダーをルースパウダー用のパフで塗ってみたら
簡単で早い！肌の負担にならなくて良いみたいです。
カバマは垢ため前までは自分の神ファンデでしたけど、
ちょっと面倒なので思い切ってパウダーに切り替えてみます。

>>29
自分でそう思っているだけなので、本当に薄くなったかは定かではないのですが、
化粧の頻度が少なかった頃に比べて鼻の毛穴が大きくなったように感じたこと、
ツルっとした肌になったように感じたこと（ビニール化？）、
ニキビ部分のピンク度合いが増して紫に近くなったこと、等で判断しました。
特にニキビ部分の違いは明らかでした。

もしかして生理が近くなったせいで肌の調子が変わっただけかな、とも思いますが、
石鹸での洗顔は楽でいいですね。

>>25
使ってる日焼け止めが石鹸で落ちるか試す実験↓

日焼け止めと粉モノ(アイシャドー、チーク)を混ぜて腕に塗る→石鹸で洗ってみる

落ちたらおｋ

>>31
ありがとう。肌の薄さってわからなくて…

ちなみに私の使ってる日焼け止めはロートのマイルドミルクSPF30です。
石鹸で落ちるとなってました。
ベビーと謳ってるものは石鹸で落ちるタイプが多そうでしたよ。
>>32のやり方って賢いですね。

>>2
【角質培養】美肌を取り戻せ！【垢ため？】 16皮目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1147925207/
http://life7.2ch.net/female/kako/1147/11479/1147925207.html
【角質培養】美肌を取り戻せ！【垢ため？】 15皮目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1146415612/
http://life7.2ch.net/female/kako/1146/11464/1146415612.html
【角質培養】美肌を取り戻せ！【垢ため？】 14皮目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1144338663/
http://life7.2ch.net/female/kako/1144/11443/1144338663.html

角質培養はじめてそろそろ半年になろうかというところ。
触った感じはフカフカフワフワで未だかつてないほど柔らかい肌。
突っ張り感もなくなったし、毛穴もほとんど見当たらなくなった。
………が！
ウロコ肌がまったくおさまらない！
スキンケア終了後はツルツルですごく綺麗に見えるのに、
ファンデのせたとたんにウロコ出現…うう

ウロコ肌の下に美肌があると信じて頑張ってるけど…辛くなって来た…

自力保湿が間に合ってないんじゃない？
保湿力も個人差があるし、住んでる場所も大きいし。
ある程度の年齢いくと代謝も落ちるし。
が、がんばれ！（なにをｗ

>>36
さっそく励ましありがとう〜
やっぱり保湿たりないかな
いま、ローズヒップオイルのあとに
自作化粧水（フローラル・ウォーター＋ベタイン＋トレハロース）と
ポリグルタミン酸とヒアルロン酸を交互につけた後、
アルガンオイルとシアバターでフタしてんだけど…

ある程度の年だし、東北地方ですごく寒い＆乾燥してるしな（涙
が、がんがる！

>>35
ウロコはファンデ塗った方が目立ちますよね。
ファンデはなにを使われていますか？

>>37
つけすぎのような気も…。

培養一ヶ月。
今まで白雪の詩で洗ってたんだけど、はちみつ混ぜて洗顔したら、鼻の角栓がましになってる！
はちみつ洗顔って角質剥がす作用とかあるんだろうか？

>>40
蜂蜜は緩やかなピーリング作用と保湿作用があるよ〜
角質培養中でも、この程度のピーリングはいいと思うけどどうだろうね？
私も手作り化粧水に保湿目的で蜂蜜入れたりしてる。(グリセリンが嫌いなので)

>>41レス�dクス
ピーリング作用があるとは知らなかったよ
肌の様子みながら、使ってみます

>>38
商品名忘れたけど、イプサのリキッド。
荒れた肌にもキレイにのるっていううたい文句だった。

>>39
実は自分もそう思って、いっこずつ抜いたりして試したんだ…
でも、最低限これだけ使わないと、ケア後５分も立たないウチに顔が突っ張る
保湿の仕方がまちがってるのかなぁ…

>>20
角質をとるより、乾燥を誘発しちゃうからやめたほうがいいよ。
びっしり角栓は、いままで毛穴をいじめてきたせいで
毛穴のしまりが悪くなってるのもあると思うので、
怪我をしたらできるだけ触らないのと同じようにあんまりいじめないであげて。
ゆっくり治っていくから。

>>37
ファンデが鱗を目立たせてしまっているのかも。
ファンデを塗った後に軽く化粧水をスプレーして余分なファンデやパウダーをティッシュ等で押さえ、
オイルを薄くハンドプレスすると割と目立たなくなりますよ。

>>44
ありがとう〜試してみます

詳しそうなんでちょっと質問いいですか
保湿の仕方、おかしいですかね？
内容は上にも書きましたが、

ローズヒップオイルのあとに
自作化粧水（フローラル・ウォーター＋ベタイン＋トレハロース）と
ポリグルタミン酸とヒアルロン酸を交互につけた後、
アルガンオイルとシアバターでフタ

なんですが…
正直もう心が折れそうです…

＞自作化粧水（フローラル・ウォーター＋ベタイン＋トレハロース）と
ポリグルタミン酸とヒアルロン酸を交互につけた後

というのが一般的ではないので答えにくいんだ…
ライスフォース系が角質培養時（というより忙しくて洗顔出来なかったとき）
のゴワゴワ対策に良かったよ

>>45
>>44です。保湿の仕方、別におかしくはないと思います。
今の肌の状態、化粧をしなければ凄くいいんですよね？なら合っているんだと思いますよ。
使っている点数は多いと思うんですが、普通の化粧水にはそのくらいは入っているので
毎回自分で調合しているということで、あんまり気にしなくてもいいんじゃないかなと。

鱗が目立つか目立たないかは、油分に左右されるところが大きそうです(自分がそうだったので)。
ですから、オイルをつける際に手を良く温めてオイルを温めて浸透を促して、
シアバターを塗る際にもよくシアバターを温めてきっちりカバーをするようにハンドプレスを丁寧にしたり、
少しシアバターの量を増やして素肌とファンデの間に厚めの膜をつくってみたりしてはどうでしょう。

東北地方だそうで、多分相当空気が乾燥してしまっているんだと思います。
それが鱗が落ちづらい一番の原因だと思うので、あまり集中して見ないようにするのも手ですよ。
春になったら美肌に出会えると信じて、本当にお辛いとは思うんですが頑張ってください。

>>44
化粧水の後からオイルで蓋って佐伯チズが言ってたよ。
ローズヒップの前に化粧水なのでは？
でもあんまりオイル系ばっかり塗ると油やけするよ。(経験者)

＞オイルで蓋
一般的にはそうだけど
化粧水の前にオイル少量塗ると化粧水の浸透がよくなるので
間違ってはないよ

あとチズさんは確かに凄い人かもしれないけど
あの人の言うことがすべて当てはまる訳ではないので
話半分くらいにしておいた方が良いと思っている

でも45はオイル先で乾燥するんでしょ

>>46-50
うわーんみなさんありがとう！
いっぱいレスくれて、それだけで大分楽になった…！
あと、自分のやり方で間違ってないって思えて安心しました
教えてもらったこと、いろいろ工夫して頑張るよ！
あと油やけという言葉も初めて知ったんで、気をつけるよ

アテニアから「スキンリニューエッセンス」っていう
角質を育む美容液が出ているのでそれを愛用中。
少しずつ肌荒れしにくくなって、肌の薄さが改善されているような気が。
角質除去アイテムじゃなくて培養アイテムだから重宝してる。

>>43
ファンデのこと教えてくれてありがとう。ウロコに打ち勝とうねｗ

あれ、オパールを使ってたんですけど、ピーリングみたいなもん？
培養中は止めておいた方いいのかな。

やっと角質培養1ヶ月になった！
角栓目立たなくなってきて嬉しい。
けど昨日ふと、「ひとつくらいいいよね〜」と爪で角栓ぬいちゃったら穴が開いたorz
やっぱり抜いちゃダメなんだなー。
培養前は角栓押し出すの日課だったけど、やめたほうが本当に目立たなくなるんだね。

しかしいつかはとらなくてはならない・・・

自然に取れるからおｋ

初代スレからゆる培養してるものです。
ここに報告されている方法も、実際にやってみると
培養の段階によって自分にも効果が合ったりなかったりするよね。

レスを読んで思い出したのでかんたんにレポ。

乾燥肌で、夏でも冬でも夕方になると鏡で見ると乾燥。
なおかつ冬になるとおでことあごににきびが多発。

去年冬、朝晩ともに
(夜のみオリブオイルでクレンジング) → 泡洗顔 → コットンパック
→ オリジンのおっさん美容液 → フタアミンクリーム (ハンドクリーム)

今年夏は泡洗顔 → コットンパック → 馬油

秋口に思い立ってコットンパックを抜き、今は
朝: お湯で洗顔 → ゲルクリームぬって5-10分放置 → (水で流す)
→ 全体にオイル + 頬にフタアミンクリーム
夜: 泡洗顔 → フタアミンクリーム
で夕方の肌状態は自分史上最高です。

どっかで「保湿しすぎるとその水分が蒸発するときに
必要以上に水分を持ってく」というのを読んでコットンパックをやめたらあたりでした。
ただ、その前の年にコットンパックや泡洗顔を一定期間やめたときにはいまいち効果がなかったので
肌状態が改善してやっとこのケアが受け付けられたんだと思う。

にきび対策はここ数年でいろいろ試した。
- 泡洗顔を片方やめる (でも泡洗顔したほうが調子良かった)
- 逆ににきびが出るところは丁寧に小鳥洗顔
- がっつり保湿
- アイテム数を減らしなるべくケアを軽くする
- 泡パックであっためる → 結局これがきいた。週2回パックで出る気配なし。顔の冷え性?

なんとなく毎日石鹸で洗ってたのをぬるま湯とミルクレに変えたところ
角栓は出来まくるし、あごにニキビは出るわ、顔色が冴えなく見えるわで
我慢できずスッキリ系パックでもやろうと思ってたんだけど、今日男友達から
「最近お肌の調子が大変いい、みずみずしくなって見える」とのほめ言葉を頂戴し
やはりもっと培養がんばろうと思った。

ケア方は、マルティナミルクレ、馬油、月桃水、ヘーラールーノ、シーランと塗って
フタにマルティナ乳液かハウシュカロズクリーム。
保湿にぬかりはないと思ってる組み合わせです。

培養中のニキビ出来そうな不安定時には、ハウシュカリバイタルパックを夜塗って
朝流すと落ち着いたよ。オヌヌメのものです。

今年から洗顔料やめてぬるま湯洗顔にしました

だけど小鼻すごい黒ずみと角栓気になる
10代ですでに毛穴ﾊﾟｯｸのやりすぎて鼻まわりぼろぼろ
培養がんばりたいけど…
ｽｸﾗﾌﾞでおもいっきり洗いたい洗いたい

質問させてください。
みなさんの角栓が自然に取れる時ってどんな感じですか？
乾燥した角栓がポロッとなのかふやけた角栓が洗い流される感じなのでしょうか？
それとも別のパターンがあるのかな。教えてください。

乾燥した角栓がポロッとが多いね
ホントは肌に良くないと思うけど

>>61
落ちた瞬間を見たことがない。風呂に入るとなくなってる。
近眼だから見えないだけかも知れませんが。

もう培養始めて一ヶ月近くになるのですが、白いやつ(角質？)が鼻周り口周りにかなり繁殖して、とても外を歩けるような顔ではありません
方法は３日に一回泡洗顔+化粧水くらいです。確かに黒ずみや毛穴は無くなってきたのですが…
なにか目立たなくする方法はありませんか？もしくはどこか間違ってますか？数週間で効果が出るなんて甘いことは考えてません…

>64
はたけじゃない？
丸い形がいくつかあったらその可能性は高い。
皮膚科へgoです。
はたけって皮膚にカビが繁殖してる状態。

>>64
口の周りは動きがあるので伸び縮みが大きい仕組み。
皮膚を伸ばすと目立つ奴ならば、
洗顔時に口を張って皮膚を伸ばして伸ばして洗う。

規制されて書き込めなかった(；´Д｀)>>20ですがレスくれたみなさん有り難う！
コールドプロセスで作った石鹸で、
メイクも落ちるのにもちもちの洗い上がりでつい何分も洗顔してた。
洗顔は30秒前後に抑えたままがんがります。
もうむしろどれだけ汚肌になるか楽しむくらいの気持ちで行こう。

そういえば金玉も、よおーく伸ばしながら洗うよね。
シワシワの中が臭いわけで。

金玉？
陰嚢のまちがいだろ

つまり陰嚢とは玉袋ですよね？>>69さん
玉袋と金玉は違いますよね？どうなんです？

>>68に言ってよ

コメドも荒らしもおんなじだ。
かまえばかまうほど、悪化する。

ついついスクラブやピンセットに手が伸びちゃいそうな人は、
鏡の前に張っておこう。
「スルー検定実地中」

>>72
おまｗｗ誰が上手いことを言えとｗｗｗ

>>72
テンプレに入れてもいいと思うｗ名言だ

培養始めてまだ二日目なんだけど、白いコメドみたいなのがビッシリ出てきた；
横から見るとフサフサ…orz
しかも、顔が赤く腫れて黒ずみも盛り上がって目立つし、ザラザラで凄くかゆい；
毛穴も広がってるような気もするし、油の量も増えてテカテカ；
もしかして汚れ溜めになってしまったのか？
めったに化粧しないんだけど、今日化粧するからファンデ塗るのがこわい。


朝》お湯洗顔・化粧水、乳液（アクアレーベルの超しっとり）ハンドプレス。

夜》泡乗せ洗顔（以前から使ってたアクネスニキビ用洗顔フォーム）・化粧水、乳液ハンドプレス。

ちなみに、化粧水は顔がベタベタになる位つけてます。

実施じゃなくて実地中？
かわいいね
じっちちゅー

>>75
釣りかと思ったけど一応レスしとく。肌がかわいそうだ。

2日目に汚れためになっているわけ無い。
それは化粧水のつけすぎとかで肌が荒れたんじゃないの？
自分の手入れに落ち度はなかったか良く考えたほうが良いよ。
肌のためにやっていると思い込んで、自分の肌をぼろぼろにしかねないよ。

75じゃないけど…
化粧水つけすぎって駄目なの？
蒸発しないようにフタするなら、やりすぎることはないものだと思ってた
58も言ってるなぁ…

>>78
弱った肌に強すぎる成分のものをつけすぎるとかぶれたり炎症起こしたりすることもあるよ。
絶対そうなります！とはいえないけど。
蒸発しないように蓋するって言うけど、肌から水分が奪われやすいのはつけてる最中だよー。

>>79
なんか思い当たることが…
培養二、三週間目から今にかけて妙にニキビができてるんだわ。今までなかったのに。
培養前からのケアはVC誘導体、その後化粧水でWコットンパックなんだけど
化粧水を、培養始める前から変えてた。
しばらく荒れなかったから疑ってなかったけど
もしかして合ってない上コットンパックのダブル刺激になってたのかもしれない

今までは平気だったから、化粧水元に戻すとか、コットンパックやめるとか試してみるよ。
色々やり過ぎだったかもしれない
悩んでたから77、79は目からウロコでした。ありがとう

>>79
化粧水つけすぎが良くないのは、肌を触りすぎるせいもあるみたいよん
あとビタミンＣは何にでも効く万能薬みたいなものなんだけど
肌が乾燥するってよく聞くから、それもあるかも知れない

あ、79じゃなくて>80さんへだった。ごめんね。

>>77
レスありがとうございます。
化粧水かなり付けすぎなので量減らしてみます。

培養してから、しっとりタイプの化粧水が肌に合わなくなった気がするんだけど、ビオレ弱酸水みたいなさっぱりでシンプルなタイプの化粧水の方が培養時には合うのかな。
赤ちゃんにも使える化粧水だから刺激は強くはないはずなので、使ってみようと思います。

>>83
赤ちゃんは汗よくかくしあんまり肌弱くないと思う
アレルギーとかそういうことのほうが重要なので、
｢敏感肌用だから｣｢オーガニックだから｣｢無添加だから｣などという理由は即刻やめるべき

>>83
赤ちゃんにも使える化粧水→使う事はできるが肌が荒れるかどうかは別

>>84
赤ちゃんて実は肌強いんですね。
私、色々勘違いしすぎだ；

自分にあった化粧水は何なんだろう。
今までニキビ用とか色々試してきたが、肌に合った化粧水とは今だに出会ってない；
洗顔フォームもニキビ用の使ってるけど、肌に合ってるかどうか…

>>81
�d
VCは毛穴にもニキビにも跡にも効いておまけにリーズナブル
でも濃度濃いとピリピリするね。乾燥もするから気をつけてる

>>86
ビオレってあまり良くないイメージだなあ
洗顔フォームも成分的にどうなんだろうか？
テンプレにもあるけど、合成界面活性剤入ってるよ
ちょと成分厨だから気になった。
86はまだ10代くらいな気がするんだけど
中学の頃、ニキビ用フォームからシャボン玉石鹸に変えたらかなり良くなったよ。
しかも安いｗ

２年程前にこのスレにお世話になった者です。
過度のピーリングなどの間違ったスキンケアによるとてつもない肌荒れから
このスレのお陰で跡は残っていますが人並みの肌になれました。
長くなるかもですが、レポ投下しようと思います。
いいかな？

人にもよるだろうけど、自分はビオレとキュレルだめだったよ
ていうか、ほとんどすべての「敏感肌にも使える」化粧品がダメだったから、
自作しているよ
こればっかりは試してみないと分からないかも
自分、ファンケルもアクセーヌもダメだったもん

>>88
自分はぜひ参考にしたいので見たい

培養2ヶ月半。ようやく効果を実感！
むらの赤みが消えてきた。
毛穴の黒ずみが薄くなって、毛穴も締まって、頬の凹みも少しマシになった。
コメドも溜まりにくくなってきたし、肌がもちもちしてきた。
培養し始めはザラザラで続けられるか心配だったけど、一回リセットすると溜まりにくくなってる肌になってるから案外続けられるんだね。
平日は下地＋粉で化粧してるのでヲサブルでクレンジングしてモコモコの泡で洗顔。
朝はぬるま湯で洗顔。
一週間に1日は素っぴんで過ごす日が欲しかったので、休日は引きこもって培養ｗ
私の場合はマメにリセットした方が良かった。

培養始めて３ヶ月。コットンやめて全てハンドプレス、
夜の洗顔はミルククレンジングのみ、朝はぬるま湯→水洗顔
それ以外は以前と変わらず化粧もしています。
肌理とかハリとか色ムラとか、色々綺麗になりました。
自分の肌の変化って遠目で見ると良く分かる気がする。
この前にBAさんに、肌綺麗だからファンデも乗りやすい、と言われてびっくり！
ニキビしょっちゅう出来るわテカるわ口元は乾燥するわ、
更にどんよりくすみ肌だったのに…色も少し明るくなった気がします。
未だに生理前になるとニキビできますが、調子のいい時は本当に綺麗。
ただ鼻のポツポツ地獄、黒ずみからは全く抜け出せず…未だザラザラです。
鼻炎持ちだから、鼻噛んだり、痒くて指でよく触ったり擦ったりしてたから、
長期勝負だろうなってことは分かってるんだけど。

ID変わったけど88です
長いですがよかったら読んでみてください


当時は18歳・脂性肌
顔中にニキビがありました
角質除去効果のある洗顔フォーム・ピーリング化粧水などを毎日朝晩使用
また気が付けば肌こすったりニキビほじくったり
取ればいつか治るとでも思ってたのかorz

そんな肌にひどいことをずっとしていたので
18歳の１月、突然ありえないくらいに肌が荒れる
顔面が真っ赤でペタペタ
蕁麻疹のようにニキビが顔中に発生
常に痒い

そんなときこのスレとサッポーのＨＰに出会い垢溜めスタート
　
（【クレンジング】無印　ホホバオイルをたっぷりなじませてティッシュオフ）
【洗顔】 　シャボン玉せっけん浴用でこすらないように泡洗顔　　　　　　　
【化粧水】 オルビス　アクアフォースローションＭ　　
【保湿剤】 オルビス　アクアフォースモイスチャーＭ　両方ハンドプレス
（【化粧】　 無印　ルースパウダー
　　　　　 マスカラ
　　　　　 セザンヌ　アイブローパウダー　）

これでとりあえず２ヶ月ほど続けました

２ヶ月間の経過

とにかくこすらない
石油系界面活性剤をなるべく使わない
スキンケアには界面活性剤を使わない


１〜３日目→鼻・眉間などに白いにょろにょろが大発生
１週間→顔面のペタペタが治まってくる（特に頬）
　　　　にょろにょろは特に小鼻がやばかったけど
　　　　「この下で新しい皮膚が作られてるんだからカバーを取っちゃいけない」と頑張って放置　　　　
１ヶ月→痒みがやわらいでくる
　　　　にょろにょろは放置の結果、取れるものもあったが成長したものも有り（大きくなり黄色く硬くなる）
　　　　頬はペタペタでなくなると同時にニキビが減る
　　　　ターンオーバーが上手くいかず剥がれなかった皮膚が何重にもなったもの(かさぶたのようなもの)が
　　　　頬にできる
２ヶ月→Ｕゾーン頬がだいぶ正常、すべすべになってくる
　　　　頬のかさぶた状のものがだんだん落ちていく
　　　　その下は当時の自分では考えられないくらい正常な肌でした
　　　　ニキビも減少してくる
　　　　小鼻のにょろにょろは１ヶ月目がピークで徐々になくなっていくが、成長したものは頑丈でとれない

最初に書いたようにこのスレでも最低レベルの肌から始めたので
垢溜めの反動(にょろにょろなど)が他の人より大きかったと思います
ここらへんはあまり参考にならないかもしれません

続きます

２ヶ月垢溜め後、母にむりやり皮膚科に連行される
案の定、医師に怒られてにょろにょろ・頬のかさぶた状のものを落とされる
このスレでいうリセットだと思います
使ったのは顔を洗う用のスポンジ
ニキビ肌用らしいので角質を落とすようにできていると思います
洗顔パフと体洗うスポンジの中間くらいの硬さ

リセット後、またにょろにょろ・かさぶたが同じように出来ると思っていましたが
かさぶたは全く出来ず
にょろにょろも毛穴がつまっている程度で生えてきませんでした
　
ここからすこし垢溜めをゆるくしました

【クレンジング】 オルビス　クレンジングリキッド
【洗顔】 　　　　シャボン玉せっけん浴用で泡洗顔　　
【薬】　　　　　 処方された抗生物質をニキビに塗る
【化粧水】 オルビス　アクアフォースローションＭ・Ｌ　　
【保湿剤】 オルビス　アクアフォースモイスチャーＭ・Ｌ

【下地】 　リゾア　エアリーシールドＵＶ　
【粉】 　　セザンヌ　ＵＶフェイスパウダーＮ
　　　　
クレンジングはメイクを変えて落ちなくなったので変更

最初の２ヶ月でこすらない癖がついたので、ほとんど意識せずに楽に続けられました

リセット後から半年の間に
・おでこ、鼻のペカペカが見た目は完全に収まる
・髪がかかると痒くなったりもするが全体的に痒みがひく
・抗生物質のお陰や年齢の影響もあると思うが、ニキビが明らかになくなってくる
・頬の毛穴が小さくなってくる
・痒みがほぼなくなり、肌荒れが治る
と至りました

肌荒れにきびが治ってみると
頬の毛穴の凹み、毛穴のたるみ、にきび跡、肌が垢溜めで赤黒くくすむ、
脂性ぎみではあるが乾燥する、敏感ぎみである、などの別の問題点がわかってきました

メイクをファンデに変えたりしましたが下手に新たなものに手を出して悪化するのは怖いので
スキンケアは変えず、そこから現在までゆるくやっています
最初のように軽くこするだけでポロポロ角質が落ちてしまうこともなく
仮に軽くこすっても肌の上をすべるだけなのであまり気を使わなくてもよくなりました

そこからの改善点は
・頬の毛穴の凹みが目立たなくなる
・にきびが更に減少、できにくくなる
・顔全体がさわるとすべすべになった
・赤黒いくすみがなくなってきて、肌に透明感がでてくる
なによりも肌が正常、健康であると感じるようになりました

こんな感じです
スキンケアを変えずに現在まで改善が続いているのにはとても驚かされます

反省としては、私は最初から絶対に触らない、絶対ににょろにょろだって落とさない、と
こだわりすぎて最初の１ヶ月ほどがとても辛かったことです
もしもひどい肌荒れになっていなかったら
もう少しゆるい垢溜めから始めることもできたとおもいます
また今考えるとにょろにょろはハサミで切って目立たなくするのも出来たかな、とか

ここまでゆるくはあるけど垢溜めをやって
大切だと思うのはやはり根気をもって続けることです

以上です
何か質問ありますか？

界面活性剤入ってますよね？

>>88さん、すごく参考になりました！

培養初め２ヵ月。
やっと、はっきりと成果が出てきた。
・洗顔後、ぴりぴりそれほどの乾燥感がない。
・口元の乾燥による荒れ、くすみが軽減、瑞々しい肌になった。
・毛穴をいじめていた鼻の肌が、赤っぽいテカテカ肌→→白っぽいふかふか肌に。
・頬の毛穴が小さくなった。毛穴が目立つ範囲が小さくなった。
・培養直後目立っていた角栓軽減。

特に乾燥肌が治った事を実感。
化粧水や乳液の使用量が１／３に減った。
昨日うっかり風呂上がり化粧水も何も付けずに寝てしまったが、特に乾燥も荒れもなし。

《培養前
朝　ぬるま湯洗顔、保湿、日焼け止め、軽めのファンデごしごし
夜　クリームクレンジングごしごし＋ごしごし洗い流す、泡洗顔しつこくごしごし（洗顔後、コンディショナーが顔に付くと、さらにごしごし洗い流す）、保湿

《培養後
朝、ぬるま湯洗顔または洗顔なし、保湿、日焼け止め（男塗り）、お粉ぽんぽん
夜、クリームクレぺたぺた＋優しく押す＋優しく洗い流す、シャンプー・コンディショナー後きちんとタオルを巻いてから、泡洗顔・泡を乗せて優しく押してすぐ洗い流す、保湿

垢ためで頬や目の周りが驚くほど綺麗になったけど
あごに篭りニキビがたくさん出来始めたのはなんでだろうね

培養3週目、これがみんなの言ってたニョキニョキなのか...orz
もう指で鼻押しまくりたい！でも我慢〜辛いよ〜；；

>>99
いじりすぎで自分で油や汚れを排出する能力が落ちてしまった肌だと
もともと油分排出量が多めのあごには汚れもつきやすく雑菌も繁殖しやすいので
こもりにきびが出やすくなりますよ。

打ち身みたいな跡がしばらく残るやつが私は鼻にも出来てましたorz
肌が回復したらにきびも出来なくなりましたけど。

>>92-96
レポ乙です
皮膚科連行までの流れがまったく一緒でビックリしましたｗ
自分もそろそろ2年たつのですが初めの状態が>>88さんよりもっと酷い状態だったので
まだまだ時間はかかりそうですが頑張って生きたいと思いますー

>>102

頑張って生きろｗ

>>97
オルビスのアクアフォースの化粧水と保湿剤は界面活性剤不使用です
ポリマーとかはいっぱい入ってますが

>>102
本当ですかｗ
わたしもこれからも頑張ります
頑張ってくださいねｗ

>>99
清潔を保って乾燥を防ぐのは当然として、
それ以外に顎ニキビの原因になりやすいのは

・髪が顔について整髪剤でニキビ
・食事が偏ってできたニキビ（お菓子食べすぎ・野菜や豆を食べないなど）
・胃腸の調子が悪くてニキビ
・睡眠不足やストレスによるニキビ

だってさ。
顎はホルモンバランスの変化によるニキビが出来やすい。

>>104
実際、市販で界面活性剤やポリマーのまったく入ってない化粧品って
あるのかな？

水パック

界面活性剤やポリマーのまったく入ってない化粧水なら100均にある
水と保湿剤と防腐剤を混ぜただけのシンプルなやつが

シミやニキビ跡をどうにかしたいのだけど、この角質培養か
まったく真逆のトレチノイン治療かどちらをするか迷ってる。
両方試された方いますか？手ごたえはどうでしょうか。

しみもにきび跡も根本の組織の指令の出し方を正さないと無理だよね？
にきび跡は、絶対に触らない、こすらない、刺激を与えないで、培養で消えます。
数ヶ月かかるけど。
ババァ化で出るしみは、培養では消えないんじゃないかな？

ゆる培養始めて一月半
肌の調子はかなり良いし、ニキビもできにくくなったんだけど
今年になったあたりから急に小鼻周辺だけ真っ赤で脂大量、コメド白ニキビごっそりにorz
元々混合肌なんですがこんなに小鼻が脂だらけになったのは初めて。

培養前→朝 泡洗顔、夜 ﾐﾙｸﾚこすり洗いと泡洗顔
培養中→朝 ぬるま湯洗顔、夜 ﾐﾙｸﾚと泡洗顔

なんですが、小鼻周辺だけ朝も泡洗顔するべきなのでしょうか(´･ω･｀)

あごにきびが出来だした者です。
とうとうやってもうた・・・つぶした・・・

>>111
ティッシュで洟かんで角質はがしてない？
わたしはそのせいで唯一鼻だけが毛穴目立つ
アレルギー性鼻炎持ちだから鼻の毛穴は諦めてる

>>37
すっごい亀レスで申し訳ない。
ウロコというか肌がガサガサになるのはトレハロースのせいかも…
自分も手作り化粧水にトレハいれたらガサガサしてきたから。
手作りスレでも割とそういう人いたのでもしかしたら…と思いました。
もう解決してたら余計なお世話ごめんなさい。

>>111
とりあえず小鼻の保湿が疎かになってないかチェック

>>114
わあ！気にしててくれてありがとう！！
そうかトレハロースか…考えもしなかったデス
分量とか、入れるか入れないかとか、ちょっと試してみるです

あと手作りスレも見てみる
ありがとう！！

培養２ヵ月。
いつもメイクは保湿＋お粉のみだけど、昨日久しぶりにファンデを塗った。
目安の半分の量しか使ってないのに、自分でもビックリするくらいの美肌！！
しかも、夕方からの脂浮き、Ｕゾーンの粉吹きがまったく無し。

ただ、クレンジング＋洗顔をしたら、小鼻がヒリヒリ。見たら、育ちかけていた角質がふやけて取れそうになっていた。

>>106
探せばありますよ〜
わたしも低刺激を求めるあまり使ったこともあります。
でも保湿がちゃんと出来なかったり
自分にとって刺激になる成分が入っていたり、本末転倒でした。
ただそれは人によると思うので気になるなら使ってみるのもいいと思います。

培養中に収斂系の化粧水は使ってよいものでしょうか？

>>119
サッフォのモニタやってたとき、収斂化粧水はエタノールがふくまれてるから、
角質に刺激を与えるのでよくないと言われました。
ただ、私は時々使っちゃっています。
使ったからと言って、特に変化はないのですが、培養は遅くなってるかもしれません。
ちゃんとした答になってなくてすみません。

ここに出逢って、本当に良かったよ〜。自分の赤黒くテカテカでファンデを
つけるとグレイになるどうしょうもない肌・・・。確かに美肌の秘訣は洗顔
あるのみ！と、思いこんでおりました。飲んで帰って来てもしっかりオイル
洗顔。ファンデはカバーマーク。いつも、ごしごししてました。
色々調べて今は、朝ぬるま湯洗顔、ネオナチュラルのヒーリングローション、
エジプシャン・マジックのクリーム。
ファンデはフリープラスか、米ぬか美人のパウダーファンデ。
パウダーでもキレイについて、石鹸でも落ちる物を選びました。
石鹸はヌースフィアのエナジーソープです。とにかく洗い過ぎない、合成界面
活性剤を排除してみました。始めたばかりの時は干物肌になったけど、３ヶ月
たった今はふっくら色白になりました。みんな〜気づかせてくれてありがと〜

681 ：可愛い奥様：2008/01/14(月) 14:59:48 ID:K9K8EA7I0

【在日犯罪】■日本人が在日問題について本音で語り合っております！【ネットラジオ】

■なんと司会者は日本人女性です！日本人はどうすれば良いのか？
■とにかく終戦直後から日本は在日にコテンパンにされてきた！
■税金は払わない。生活保護は貰う。駅前の一等地を強奪する。犯罪を犯す。日本を憎む。
■徒党を組む。拉致に協力するだけではなく拉致事件が発覚しても知らんぷり！
■日本女性を犯す。北朝鮮で製造された覚醒剤を密輸して売りさばく。性風俗店を経営する。
■カルト宗教団体を設立しまくる。ヤクザ組織に在日が多い。パチンコと高利貸しで儲け政治家、マスコミを篭絡する。

http://doronpa.s2.coreserver.jp/netradio/fusigi101.wma

これって、こすらないように気をつけてるだけだよね？
自分は普段から、角質培養とか関係なく、こすらない洗顔に、石けん使わないお湯洗顔、
化粧のときはクリームクレンジングのみとかやってるけど、
こすらないようにしただけでコメド大発生とかちょっとびっくり。
なんでだろ？

>>123
過去ログ(初代スレとか)読むとよくわかると思うよ

クリスマス前あたりから角質培養をはじめた者です。
やりはじめて数日してからは鼻が痒くてたまりませんでした・・・ｗ
まだまだ効果は分かりませんが
これからも擦らないことに気をつけて根気よく続けていきま〜す。

2、3日前から培養はじめました。
元々泡洗顔で肌をこする事はしてなかったので、
朝の洗顔を辞めてスチーム浴びながら化粧水を含んだコットンで
優しくふき取りをしています。（夜にクリーム塗ってるので）
夜はリサージf/fのオイクレの後に牛乳石鹸で泡洗顔（30秒くらい）して終了です。
こんな感じでも、角質培養ってできるものですか？

テンプレ＆まとめ読めよ、コンニャロー

リサージなら敏感肌用のが最強
こすらんでいいし

あ、石けんアルカリ性だから角質剥がれないかな

クレンジングクリーム使い出してからW洗顔するようになったからか
頬がビニール肌っぽくなってきた気がする…
口周りと頬の肌の色が違う
口の周りは黄色っぽいのに、頬は赤白い感じ
火照ってるだけかと思ってたが違うみたい
ミルクレ１本の方が調子良かったなあ
こうやって自分で良い悪いを見極めていくしかないんだね

Ｗ洗顔は皮脂取りすぎるよ
洗顔だけか、クリームだけの方がいい

ここの所休みで、朝、顔も洗わないでいたら、夜おふろで洗顔してスキンケアするとニキビが出来てる。
あらわなすぎもだめなのか．．毎日化粧してるときの肌のがニキビない綺麗。同じ人いる．．？

日本語でおｋ

ここまで片言は久しぶりに見た。

基礎化粧品やファンデなどはアスカコーポレーションがいいよ。
パラベンも界面活性剤も石油系何も使ってない。天然の物だけ。
口紅も赤色202等、危険なの使ってないし、天然色素のみ。
私も培養始めたけど角質には、セラミドが一番だと思う。

セラミド大事だよねぇ
ヒフミドおすすめー

ぁゃιぃ

アスカ使うくらいならMMU使うわな。

培養はじめて4日で真っ白い角栓がビッシリです。
これって今まではがしてたのが溜まってるだけで
自然に取れるまでそっとしておくのがいいんですよね？

本気で始めるならまとめくらい読め

まとめサイトは全部んでから培養はじめたのですが、
あまりにも角栓がびっしりなので、不安になって書き込んでしまいました。
不快な思いさせてすみませんでした。

いいんだよ

グリーンだよ

その角栓びっしりってやつうｐしてみてよ
誇張して騒ぐ人多いからさぁ

>>142-143
ﾜﾛｽ

今までヲサブルで培養してたんだけど
１ヶ月前からコープのコールドクリームに変えたら 落ち着いてたはずの小鼻の角栓がまた生えてきた。
これって角質を落とす力がヲサブル＞コープてことか？

コープがコメドジェニックだってことじゃね

垢ためやって2年ぐらい経つけど良くならないな・・・
だれかアドバイスしてくれ

ここ一年間は
朝：水洗顔（冷たい〜ぬる水の間の温度）でぱぱっと洗い、水気はティッシュで吸い取る
そしてティッシュに化粧水染み込ませて顔に軽く押し当てる
別のティッシュ使って体にも化粧水
たまに顔も洗わない、もしくは洗っても化粧水つけずそのまま出かける

昼：なんもなし。起きる時間によっては朝の作業をここで行う

夜：シャワーのみ。泡洗顔（泡乗せるだけ）で顔と体を洗う。
そのあと朝と同じ感じで化粧水。たまに乳液を化粧水みたくティッシュにつけて使う

なんでティッシュかって言うとコットンとか売ってる場所知らないわけで・・・
手でやると余計ニキビでる感じだし
最近は夜はタモリ式入浴みたいな感じで半身浴（入浴剤いり）で湯船の湯で顔と頭と体を洗ってる
俺はワックスやらスプレー使ってるので、それが溶け込んだ湯で顔洗うのもアレかなと思ったが・・・
クレンジングとか使った方がいいのかね？今度PSM-201とかいう化粧水も買ってみようかと思ってる

148だが追加で質問
今久しぶりに豆乳イソフラボン乳液をハンドプレスしてみたらすごい顔痒い
これは乳液が肌にあってないってことでいいのか？

劣化してないですか？

劣化というのは乳液のこと？
何か月も前のやつだなあそういえば
昔買ったばっかりの頃に使った時と同じような感じだけど

148が今何に悩んでいて、
どういう状態になれば「良くなった」と思えるかにより
アドバイスも異なると思うが。
にきび?

>>152
にきびもそうだが、今はニキビ跡（赤っぽくなってる&赤くなりやすい顔）が治ってほしい
他人から見てぱっと見わからないぐらい。
とても明るい部屋とかで鏡を見るととんでもない顔になってるから
ほっぺとかは綺麗すぎるくらいなんだが、顔の中心部分（鼻頭）から広がるように赤くなっててひどい

それと汗をかく時とか、なぜか上半身の毛穴が、むりやり開かれるような激しい痛みを感じる
こっちは耐えればなんとかなるけど・・・このせいで運動があまりできないのが辛い

いちいち長文ぎみになってすまない

>>153
入浴剤は顔に付けないほうがいいと思う
炭酸系だったらなおさら

あと赤くなるのは脂漏性皮膚炎かもしれない
皮膚科行ってみた？

コットン売ってる場所を探せ。無印とかでも売ってるから。

で、男なんだよね？
いくつくらい？
汚れためになってないかな。
乾燥してないなら、もすこしちゃんと洗ったほうがいいとおも。

入浴剤入りのお湯で洗顔って絶対良くないと思うけど。
しかもスタイリング剤も入ってるんでしょ？
化粧してるわけでもないのにクレンジングなんて不必要だし、
化粧水がどうこうの前に、洗顔だけはきれいなお湯を使ってはどうか。
スタイリング剤が顔についたらニキビだってできるし、それが原因で荒れてるんじゃない？

>>156
クレンジング、質のいいの使えば、
石鹸含む洗顔料よりいい洗顔が出来る場合があるよ

>>154
炭酸系ではないな、オンセンスとかいうのだけど
まあ半身浴だけにしてみる

この前鼻にでかい赤ニキビができたんで行った。
抗生物質とダラシンもらったら治った。で、その時は特になにも言われなかった

>>155
探してるけどなんか見たことない
コットンって生協とかスーパーに売ってないかな。化粧品売り場とか恥ずかしくて覗けないし
齢は今年で20
顔は混合肌ってやつ？にきびのある部分は脂っぽい
まあ汚れためにはなってないと思うが・・・

コットンなんて銘柄気にしなければコンビニでも置いてるでしょ。
もちろんスーパーとかドラッグストアとかでも売ってるし。

手で化粧水つければおｋ

シカト(ω･`)

>>157
じゃなくて、もっと基本的なことを見直せば？って意味だった。
いいクレンジングを使ってても、流すお湯自体が汚れてるのは良くないとオモ

>>161
あ、そっか
157だけども勘違いしてごめんよ

>>161
シカトしたわけではないよ。リロードしてなかっただけ

湯船の湯で洗い始めたのは1週間経ってないからニキビの原因とは言い切れないと思う
きれいなお湯とかは水道からそのまま出した水でもいいのかな
浄水器とかもってないから

>>159
そうなのかサンクス

>>160
俺顔痒い時とか、顔に触らないようにと思って眉毛を掻いてごまかしてるんだけど
必ず掻いたところからニキビでるんだよな
だから手でやるのはちょっと抵抗がある。まあさっき手でやってみたけどティッシュよりはいい感じだったような

ラバーグリップスクラッチはどうなのよ？　全く話題になってないけど

たまにリセットする事も大事。
私は一度リセットしてからコメドもニキビも出来にくくなった
でもこれは個人差があるからなぁ…

男うぜえ
肌質が違うし
彼女に聞けよいないだろけど

男性はコットンで化粧水付けにくくないかな
ヒゲに絡まるでしょ綿が

>>163
どう考えても、湯槽の湯より水道水のが清潔だと思う…。
下品な話だけど、例えば自分や家族のち○こやま○こが浸かった湯槽水で
顔や頭洗いたくないぞ

手で掻いたとこがニキビに、てのは手に雑菌がついてるからじゃない？
顔いじる前は手を洗ったりして清潔にするといいよ

自分の陰部は気にしないな
一人ぐらしだから家族は関係なし

相談のってくれてありがとう
アドバイス参考にしばらく様子みるよ

>>169
気にする気にしないの問題じゃないと思われ

角質培養はじめてまだ
一週間程度なんですが、
以前はファンデに
オイクレ使用で
赤ら顔だしキメも粗く
カサカサ肌だったのが
スキンケア後お粉のみ、
石鹸洗顔にしたところ
赤ら顔がだいぶ治り
キメも整ってきたんですが、
頬や鼻の横とかに
小さい白ニキビが
すごいんです。
これは好転作用と
考えていいんでしょうか？？
ちなみに化粧水後、
乳液はつけてません。
乳液＝ニキビ
っていう気がして…

長文すみません

改行すげえキモイ

>>172
な？携帯だろ

PC画面見たことない人は視野が狭い。視覚的にも知識量的にも。
スクロール面倒だから>１見ないし、数レスずつしか見れないから流れも読めない、
機能的に面倒で読まないし、グぐるのもヒト手間かかるから質問厨になりやすい。
最近は子供がかなり増えて、ローカルルールもそっちのけで、注意すれば切れる。
携帯から見れなくなれば、子供には害も少なく平和解決になるのに、と思う。
睡眠最強！

>>146

ヲサブルで垢ため、合っているようで羨ましいです。
マルティナで小さい白ニキビのようなプツプツが出来たので、
現在角質を落としすぎず汚れはしっかり落とせるクレンジングを探してます。
ヲサブルはダブル洗顔なしで問題ないですか？

>>169
亀レスだけど
・泡乗せてる時間が長い
・紫外線浴びてる時間が長い
・湿度の低いところにいる時間が長い
ということは無いの？
そもそも化粧水だけじゃ培養できなくても当たり前な気がするけど

j

私は水洗顔派で水洗顔のみだとやっぱり角質が貯まってくるんだけど
ホホバオイルでマッサージしながら軽いピーリングしたらサパーリした。化粧品の吸い込みも良くなった。
まとめサイトに椿油で鼻の角質取ってる人もいたし
コメドが溜まる人はオイルでマッサージしてみては。

吸い込み・・・

培養１年
最近、毎朝リンゴとニンジンの生ジュース作って飲んでる
ここに来て急激に肌の色ムラと凹毛穴がなくなってきた
ビタミンと食物繊維最強

前に使ってたケータイを久しぶりにいじってたら、
超絶汚肌時代に戒めとして撮った写真が出てきたので、
恥ずかしながらうｐ。

↓約１年前までのわたし。
ttp://imepita.jp/20080121/739780（おデコ）
ttp://imepita.jp/20080121/740010（鼻、頬）
ttp://imepita.jp/20080121/738480（頬）


↓現在のわたし。
ttp://imepita.jp/20080121/744050（おデコ）
ttp://imepita.jp/20080121/744230（鼻、頬）


角質育成と保湿、できるだけ規則正しい生活を心がけてます。
これからも角質を大事に扱っていきたいと思います。

>>181
おめ

>>181
すごいね！
私も頑張ろう。

こういう具体例は励みになるな〜ありがと！

>>181
うわぁ〜綺麗になったねぇ　よかったね
おめ！

>>181

すごい！ツヤツヤで綺麗！
ここまで変われるなんて励みになります。
スキンケアをどのように変えたのか興味あります。
まだ角質培養の方法を試行錯誤中なので…。

うおー、めちゃくちゃ綺麗になってるよ！
最近はじめたばっかりで、さっきお風呂上りに鏡みて
角栓かはがれかけの角質なのかよく分からない物が
（でも真っ白だから汚れじゃないと思う）
もさもさで全部剥がしたくてしょうがなかったけど
この写真みたら我慢できる！

お風呂上りたてのもさもさを、スチームあてながらハンドプレスで
化粧水つけて、そのあとクリーム塗ったら見えなくなったんだけど
これって剥がれかけの角質って考えていいと思う？
取るべき垢と剥がれかけの角質の判断が難しいので、
アドバイスもらえると助かります。

いらない角質は勝手に取れるからわざわざ手を下すまではないよ
取るべき角質なんてない
炎症起こしてるんなら別だけどね

>>181
ツヤがあるし柔らかそうな肌になってるー！おめ！
培養始めてからもつい角栓を押し出したりしちゃったけど、これはいい励み。
私も頑張ろう

>>181
汚肌時代、今の私の状態と同じだ…(゜Д゜;)私も諦めず頑張ろう…
私は仕事が忙しくて不規則な生活＆食生活なんだけど、
>>181さんは何か食生活にも気を付けてることってありますか？サプリとってるとか…
あれば教えてほしい。
一応私も毎日市販の野菜ジュース飲んでﾋﾞﾀﾐﾝCと漢方飲んでるんだけど、いまいち効果が実感出来なくてorz

誰でもできる！
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>>181さんすっぴん？すんごいキレイなお肌ですね
角質培養スゴイ……
スレはよく見るけど、なかなか実践できていなかった（挫折した）私も
181さん見てまた始めてみようと決意しました。
ありがとう。

詳しくケア方法とか教えていただけたら有り難いです。

181さん待ちのところすみません。昨年の春から培養初めて、
ようやく肌がキレイになったと実感できたので書き込みさせてください。
培養前は、肌キレイねと言われることが多いものの、実はビニール。
パウダーファンで塗ったら毛穴が目立ってどうしようもないのでお粉をはたくだけでした。
最近初めて、ファンデを塗った方がキレイに見える！を実感しました。
ほんとにびっくりしました。
調子が良くなったと思い始めたのが秋からです。
ピンクマがなくなったので日焼け止めを使うのをやめ
同時に、クレンジングもやめました。（石けんでは落ちた気がしなかったので）

現在のお手入れ　朝＝濡らしたガーゼで押さえる。アクアコラーゲンゲル。
油が浮いていた日は馬油を追加。
夜＝白雪の詩で泡洗顔。冷たくないと思える温度の水ですすぎ、ガーゼで押さえる。
アクアコラーゲンゲル。寝る前に乾燥が気になれば馬油。

家のタオルは天日干しでバリバリだったので、ガーゼに変えたのも
良くなった理由の一つかも知れません。

キレイに見えても実はビニールってあるよね
偽者ブランドのバッグとか

誰がうまいことを(ry

初めてこのスレにきて衝撃。

合界剤バリバリのクリニークをラインで使ってます。
ここ見てるとふき取り化粧水なんて自殺行為？

このスレ的にはＮＧ
でもあなたがビニール肌でなければよろしいのではないかと

クリニークでビニールにはなったけど、
私は元々洗浄力の強い石鹸とアルコールに弱い肌だったから合わなかったんだと思う。
肌に問題ないのなら悪い化粧品と決めつける必要もないかと。

>>181
うｐありがと！＆おめでとう！
自分もやる気でてきた。

>>181
ちなみにおいくつですか？
肌をみての予想は28くらい？？
違ってたらｺﾞﾒｿ

元々肌がうっすいのにそんな自覚ないっていうか、気付かなくて、
親が使ってた酵素洗顔を小５から中２まで使い、ＡＨＡソープにはまり蜂蜜パックにはまり、
むっちゃ皮膚が薄くて顔全体ビニールのきったない肌で、化粧なしで角質培養すると２日で角質びっしりなくらい物凄いんだけど、
生活してる以上ほぼ毎日化粧をしなければ(ちふれのヲサブるや、ノブのクレンジング使ってます)いけないんです…
化粧を落とすとき頑張って擦らないように心掛けても洗い終わるころには角質全く無い！
連休三日頑張ってためた角質も、一回のクレンジングで全てパアになります…
半年まえの蜂蜜パックが引き金となって、それから皮膚薄杉でずっとぺたぺたしわしわピカピカな感じです…それが二か月以上続いてます…
化粧をしないという選択肢はなしで、どうかだれかアドバイスお願いします…

クレンジングが悪いんでしょうか？
でもヲサブルむちゃくちゃ人気あるのにこれが合わないなんてもう私に合うクレンジング無いだろうと思っちゃいます…

>>175
ヲサブルはＷ洗顔せずに使ってたよ
白ニキビはもともと出なかったんじゃなくて
培養が進むにつれて出来なくなった、っていうのが正しいけど

>>203

レスありがとうございます！
すぐではなくても長期的に見て綺麗になればいいなぁ。
ヲサブル昔使ったことあるけど、久々に買ってみたくなりました。

202さんはヲサブルだと角質が取れてしまうんでしょうか。
お互いに早く自分に合うものが見つかるといいですね。

>>202
…釣り？
人気ある≠自分の肌に合ってる
なんて常識じゃないか

>>202
化粧を薄くできないの？
ルースパウダー＋軽いアイメイク＋お湯で落ちるマスカラとかなら、
肌に負担なく落とせたりするよ

うん…
そうだよね…ちょっと言葉へんだった。
しっかし、あの敏感肌専門のノブで合わないなんてどうしたらいいか分からないよ…

>>202

クレンジングはどのようにされてるんですか？

>207
ノブに限らず「敏感肌用」とか「赤ちゃん用」とかって普通のと対して変わらないよ
せいぜい、無着色・無香料になってる程度だから…

携帯から失礼します。

このスレを読んで自分も角質培養に挑戦してみようかと思いました。
そこでいくつかお聞ききしたいことがあります。
当方、オイリーで少々敏感肌です。
普段のケアは
朝：ぬるま湯洗顔→水洗顔→ちふれ美容液→ちふれさっぱり化粧水
夜：ﾓｲｽﾀｰｼﾞｭＷコールドクリーム(クレンジング)→牛乳石鹸(青)
→ちふれふきとり化粧水→ちふれ美容液→ちふれさっぱり化粧水です。

お聞きしたいことは、
・皮膚が薄いのはどのように実感されますか？
・日中に顔の油をティッシュオフしても大丈夫でしょうか？
・十分な保湿が必要とありますが、肌に合わないものはいくら保湿が出来ても使わない方がいいですか？

長々とすみません。
宜しければ教えてください。

>>209
むしろ旧表示指定成分だからってパラベン抜いて、
ダメな人も多いフェノキシエタノール入ってたりするし

そうなんですか！ノブ＝敏感肌オッケーみたいなふうに思ってました…。実は化粧水もノブでして…


クレンジング法は、
ちふれのヲサブルは乳化？させないといけないですよね。
私は手で乳化させて、それをやさしく顔に乗せて、目元や頬の毛穴のところをほんとにかるうくクルクルするくらいです。
それで、最初なんかいかぬるま湯で、そのあとは水であらってます。
頭洗う時も、
顔に出来るだけ湯をあびせたくないから、えびぞりになって洗ったりしてます。なんか必死だな私(-"-;)

顔文字はいらん、ﾔﾒﾚ

５日目だが毛穴にびっしりたまってきた。毛穴パックしたらごっそり取れそうだ
小鼻の赤みがましになったかもしれん

たくさんのレスがあったのにすみません。そしてオメありがとうｗ
いくつか質問をいただいたのでスキンケアについて。

〔夜〕
クレンジング：イグニスクリームクレンジング
洗顔：アクセーヌの洗顔フォーム（しっとりタイプの方）
化粧水：アクセーヌスキンローション（しっとりタイプの方）
乳液：アクセーヌエモリエントコンディショナー
クリーム：アンブリオリス

〔朝〕
洗顔なし
状態によって上記の化粧水、乳液、クリームをつける。

とにかくこすらない、でもクレンジングは鏡の前でクリームをくるくるして
メイクとなじんでしっかり落ちてるかどうか見ながらする、
すすぎはお湯でなく寒くてもがんばって冷たい水でしっかり乳化させながら、
洗顔は泡を肌に乗せて大きく力を入れずくるくる、そしてしっかりすすぐ。
保湿はがっつり。>>187さんが言ってるような「もさもさ」は、クリーム塗れば
見えなくなるんだし、と無視してひたすら保湿。

続きます。

続き。

>>190
サプリはキュティナを飲んでるけど、途中１ヶ月ほどサボっても
特に変化は見られなかったので、気休め程度です。

>>201
ご名答！今年28になる27歳です。

>>181の１年前の写真は我ながらびっくりしました。あれを見れば、
今は全然マシ！これからも角質を大切にしていこうと改めて思いました。
あと一番大事にしてるのは、偏食しないこととある程度規則正しい生活を
送ることです。正月休みに実家で遅寝遅起き生活を続けていたら
肌のキメが粗くなってにきびもできました。（>>181の現在の写真の
おでこにある赤いとこがそれです。。）食事睡眠は本当に大切！

以上です。長々とすみません。多くの方からおめでとうをいただけて
小学生の頃の誕生日を思い出しました。

あぁ…消えるつもりでしたがもう１つだけ。
途中、私も>>202さんみたいな状態になりました。
保湿しても肌が保持できないから表面がいつまでもべたべた→にきび・赤み
→もう保湿なんてしねぇよｳﾜｧｧｧﾝ→乾燥にきび→ｳﾜｧｧｧﾝ
というループに陥りました。
そのときは皮膚科に行って薬成分の入ったクリームを処方され、
それを使って乗り越えました。その後、白いもさもさが繁殖し始めて
保湿を受け止めてくれたので、わりとスムーズに培養できたと思います。
私が行った皮膚科は、美容皮膚科的なところでなくホント町医者さん
でした。皮膚科を頼ってみるのもいいかなと思いました。

すみません、それでは名無しに戻りますﾉｼ

アイシャドウにラメが入ってて、クレンジングで
きれいに落とせないんですが、こういう場合はどうしたらいいですか？
メイク自体は落ちてるので、あまり気にしない方がいいのか
ラメまでしっかり落としたほうがいいのか迷っています。

>>202
まず化粧ですが、スポンジやチップは使ってませんよね？
スポンジやチップを使うと角質ためはじめはとてもよく角質が削れますよ。
メイク時は自分が思っているより肌をこすってしまっていることが多いです。
ブラシやパフもできるだけ柔らかいものを使うようにしてみてはどうでしょう。

私はW洗顔がいらないのでシュウのオイルを使ってますし、シャワーで普通に流していますが
ちゃんとビニール肌から角質たまってきてます。
とはいえたまってきたかも？と思うまでに半年ほどかかりましたけど。
ノブは使ってみましたが肌が痛くなりました。
ほかの人によいといわれるものであるかどうかでなく、要は自分に合うかどうかですよ。

>>210
・皮膚が薄いのはどのように実感されますか？
＞触感とか、あとは血管の浮きです。
・日中に顔の油をティッシュオフしても大丈夫でしょうか？
＞大丈夫です。
・十分な保湿が必要とありますが、肌に合わないものはいくら保湿が出来ても使わない方がいいですか？
＞もちろんやめたほうがよいです。探せば肌に合って保湿ができるものはありますから。
それに保湿力が高すぎてもそのせいで逆に肌に負担になる場合がありますので見極めは大事です。

>>217>>219さんありがとうございます。
まさにそのとおりです！化粧水がはじくはじくｗ
車のバンパーに水掛けたみたいになるんですよね。
で。ほかっとくとべたべた…
ノブみたいな敏感肌用を謳ってるものでもやはり合う合わないあるんですね、色々見直してみます。
皮膚科に通うことも視野に入れて！

私の超ビニール肌です↓
http://imepita.jp/20080122/807150
こっから改めて頑張ります。


ちなみに私は
口を動かすと口周りが赤くなったり皺っぽいとこで薄肌だなあと思いますよ！

>>221
そうですか…私は化粧水をはじかせたことはないんです。
(ファンケルの化粧水を使っていますが)暖めた手の上に出して、掌になじませてから
肌に当ててしばらく(10秒くらい？)そのままハンドプレス。
なので弾くだけの水分は掌に残っていない感じです。
下手に水分を肌の上に残してしまうと、その蒸発時に肌の水分も一緒に持っていってしまうようで
化粧水を塗ったら即クリームを同じように(これは5秒くらいかな)つけてます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　| ||
　　　　　　　　　　　　　　　　　　| ||
　　　　　　　　　　　　　　　　　　l│
　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 l
　　　　　　　　　　　　　　　　　∧,,∧
　　　　　　　　　　　　　　　　（`・ω・´）　（_
　　　　　　　　　　　　　 　 　 (　　　　)ゝ　て
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 しー-Ｊ ~

>>220
ご丁寧に有難うございます！
保湿のことなんですが、
オイリーなので化粧水などはさっぱり系を使用しているんですが、
しっとり系や乳液を取り入れるなど
スキンケアを変えた方がいいでしょうか？

教えてﾁｬﾝですみません；

>>223
不意打ちくらったｗ

＞181さんと同じ画角で自分の肌を取ってみて、PCで比べてみた。
かなり良くなったと思ってるけど、まだ181の過去画に近い・・・orz
ここ最近不規則な生活が続いていて毛穴パカーン、産毛も濃くなったし、
ほんと睡眠と食事って大事だなと思う。

>>224
オイリーが乾燥からきているものなのかもともとそういう体質なのかによります。
とりあえず乾燥を疑って、夜の保湿に乳液やクリームを少量使ってみてもよいかもしれません。
ふき取り化粧水は使っているほうが肌の調子が良いならよいですが、
やるならやさしくしたほうが良いと思います。
化粧品を変えるときは少しずつ変えたほうが良いと思いますよ。

s

>>226
分かりました、様子を見ながら変えていきたいと思います。
とりあえず乳液投入してみます！

有難うございました

>>212
乳化させてから肌にのせてるの？
それじゃ意味ないんじゃ？

オイル化を指してるんじゃないかね

オサブルって。
付ける→メイクと馴染む（ここで透明になる。オイル化）→水で洗い流す（白くなる。ここで乳化）
だよね？

さて。培養２ヵ月。
肌全体の保湿力がアップして、気になっていた鼻の毛穴も小さくなってきた。
まだ角栓はばっちりつまってるけど、目立たないならほうっておこう。
培養開始当初、洗顔後おぎゃー！って位の顔下半分から出ていた白ニョキは、今は出ない。
今の方が、こすってないと思う。

レポです。
風邪をひいて４日程お風呂に入れず、朝も洗顔できず、夜だけお湯で洗っていたら
アトピー＆ニキビ＆ビニールのトラブルコンボ肌がほぼ完治してしまいました。

それ以来、朝は洗顔なし、化粧はシルクパウダーとミネラルファンデを混ぜたもの、
メイク落としはイオンスチーマーで蒸気をあてながら濡れたティッシュでそーっと
押さえるようにふき取り、純石鹸で洗顔。
化粧水はなし、洗顔後は馬油＆浄水器の水。

１５〜２９歳までニキビ・角栓とアトピーを交互に繰り返してた肌が、すごく丈夫に
なってきました。
ここ読んでると、朝は一応洗顔する人が多いのかな。
自分みたいなアトピー持ちとか敏感肌の人は、朝洗顔しないのもいいかもしれません。
（目やにとかは拭きます）

肌の変化の過程を貼ります。
http://imepita.jp/20080123/366480
一番左のは、ちょうど１年前くらいですがグロいです･･･気分悪くされたらごめんなさい。

233さん
段々透明感がでてきてるねぇ。でも一個ずつＵＰしてほしーなあ
あともうちょっと高画質だと細かいとこがみれてうれしいかも…
やっぱしろく綺麗になってるとおもうよ！！

乾燥が落ち着いただけのようにみえるのだが

>>234さん　画質悪くてごめんなさいね。肌の観察日記用に写真を保存していて、
過去のものはもう低画質の状態でしか残ってませんが･･･

現在→http://imepita.jp/20080123/421800

それ以前→http://imepita.jp/20080123/421921
　http://imepita.jp/20080123/422030
　http://imepita.jp/20080123/421920
（だいたいこの状態で良くなったり悪くなったりを繰り返してました）

乾燥も落ち着きましたが、常に肌の奥から出てきたブツブツが出なくなってきました。
（以前は化膿したものは消毒針で押し出して、絆創膏していました）

>>236
すごい！
おめでとう！

やっぱり培養って１年ぐらいはかかるのか・・・

画像見るの面白いなあ。励みになるし。
鼻の黒ずみだけは気になって洗顔してしまう。
白いコメドなら我慢出来るけど、黒ずみは無理。
ファンデも塗らないから見た目がまずすぐる…

ゆる培養一年、年末にイチゴ鼻の種部分がどんどん小さくなって、近年稀に見る美肌になった。
ついに培養の成果がでてきたかと喜んだが、
そのとき丁度使ってた化粧水のサンプルボトルが切れたと同時にイチゴ復活。
培養の成果はまだまだか…がんがる

>>239
なんていう化粧水か教えてください！

>>148
PSM-201だけ使っても良くならないよ。
使い方もあるのでそれだけ買うのはあまりお勧めはしない。

培養1週間　最高に化粧がのらない
グロ認定されそうな程きついけど
今が一番しんどい時だと思ってがんばってる

こんなにグロいのに昨日歯医者行ってきたんだ
先生、良く見えるようにスコープみたいのつけて治療するんだぜ
先生もグロ肌見てきつかったでしょうが、私の精神もズタボロですたｗ

>>237　ありがとうございます。
自分の場合、一番肌の状態が悪かった１年前の冬から、朝の石鹸洗顔をやめて
水洗顔にして、化粧水をやめて、クレンジングのいらないファンデに変えたあたりから
だんだん調子がよくなっていって、劇的によくなったのはこの１ヶ月半ほどです。
（朝の石鹸洗顔をやめた時期、最初のリバウンド？で細かい白ニキビができました）

朝の洗顔をしなかったことと、夜の石鹸洗顔をしなかったことが自分には決定的でした。
（メイクしている日は、しゃぼん玉石鹸で洗顔しますが）
なので自分では、培養期間は１ヶ月かなと思っています。

>>232
シルクパウダーはどこのものですか?よかったら教えて下さい!

>>244さん　自分は楽天のぴのあやＢＳ-Ｃで買っています。10ｇで900円くらいかな。
（東急ハンズにもあるらしいです　←敏感肌スレより）

肌荒れで化粧ができない時でも使えると聞いて買ってみたのですが、シルクパウダー
単体だと赤みや肌のがさつきは隠せないどころか、逆に目立ってしまったので、
花粉やホコリから保護したい時などには単体でいいかもしれませんが、赤みなどは
隠せないと思ってもらったほうがいいです･･。
自分にはミネラルファンデとのミックスが最強でした。
（ミネラルファンデ単体だと、テカリとお化粧してる感が強かったので）

今ちょうど敏感肌総合スレでシルクパウダー話題になっていますが、シルクに
アレルギーがある方もいるそうですよ。
使用される際はパッチテストしたほうがいいですね。

>>245
素早く丁寧な回答ありがとうございます。
シルクパウダーは色んなところから出ていて迷っていたのでとても参考になります。
パッチテストをした上で購入検討してみます。効果があった時はレポ投下します!
ありがとうございました。

カサブタのとこが痒い

冬だから、朝洗顔しない。
夏はさすがにぬるま湯洗顔くらいはすると思う。

こすらないと、メイク落ちない！皮脂落ちない！って思っていた過去の自分をぶっ飛ばしたい。

培養2週間目だけど、小鼻の黒ずみ毛穴が大きくなってきて、化粧で隠しきれないほどになってきた　ここのスレの人ってもともと黒ずみなんてないのかな　まじ毛穴やばい　オイル洗顔したい

ｷﾚｲになってきたね、痩せたのかな？

>>249
黒ずみすごかったよ。
毛穴に詰まった脂の塊、直径1〜2ミリになったこともあったし、
鼻全体にコンシーラー塗ってやっと黒ずみが隠れるくらいのこともあった。
(ここでシュウのオイクレ使ってる人がいたから試したら良かったから助かったよ、ありがとう)
皆楽々肌が綺麗になったわけじゃない、時間かけて肌を元気にしていったんだよ。

でも無理なら、やめていいんじゃないかな。
自分を追い詰めるよりずーっといいと思うよ。

>>249
鼻の毛穴の黒ずみは殆どない
ハイライトパウダーのみで隠れるぐらい
昔鼻に貼ってはがすのやってた頃はもっと毛穴目立ってたな

>>240さん
特に培養用という訳ではなくて申し訳ないですが、DEWスペリアのローションコンセントレートです。
しっかり保湿されて良かったですよ。

培養３日目にして挫けそうorz
鼻がすごいザラザラだ。
頬とかは全然角質がでてる感じはしない。鼻だけ。
寝てる間にこすってるのかな。

続かないかもしれない。
ストレス溜まるよー

自分の肌の油分が酸化してそれが害になったりはしないのだろうか？？

>>255
つモコモコ泡洗顔

>>251　どうもありがとう。なんだかあなたの言葉、すごく優しい。1ヶ月は様子をみてみるね。

>>257
>>252もあなたに発言してるのに無視はダメだと思う

培養中に下地とファンデ使ってる人にききたいんだが、どんなファンデ使ってる？
自分は今まで使ってたレヴューの下地とマキアージュのリキッド(何とかジェル)を手でつけてる。鼻にモロモロ出てくるとムラになるし、つけづらいからオススメできない
負担少なそうなパウダーファンデをブラシでサッとつけたほうがいいのかな

あっ、ごめんなさい！
>>252さんもお答えありがとう。黒ずみ毛穴がほとんどないなんてうらやましい。私は昔に日焼けをしまくっていたのが黒ずみ毛穴の原因かな‥
とりあえず、ファンデとコンシーラーでカバーして、1ヶ月は様子をみてみるね。どうもありがとう。

キスのジェルファンデ。
乳液で倍に薄めて、男塗りしてる。
私は脂浮きや色ムラほとんどないから、下地は付けてない。
付けた方が綺麗だろうけど。

下地は肌を守るためにもつけたほうがいいのでは？

>>259
レヴューかキスミーのピンク下地をセザンヌパール下地で割って男塗り。
軽く粉をはたいてから頬や小鼻にセザEXを薄く、で落ち着いてる。

他の部分は大丈夫だけど、鼻周りだけはまだ角質というか皮膚そのものが薄いみたいで
綺麗に仕上がること自体にムラがあるというか･･･。
これでも角栓の悩みはなくなって楽になった、前はベース作る度に半泣きで直してた状態だったから。
その頃はダイソープレストのブラシ付けが救い。つけると凸凹毛穴黒ずみ色ムラ･･･ほとんどのアラが隠れた。
今だと仕上がりがモッサリｗするから使わなくなったけど。

>>262
UV効果があるファンデなら、下地なしで綺麗につくならいいと思うよ

ビニール肌の人って少し口角上げる(軽く微笑する)だけでも
小鼻の横の頬に細かく横皺が出来ませんか？
ファンデ塗ってるとその皺がさらに悪目立ちしてウツになります。
角質培養してもなかなか良くならないです。
薄肌だけではなく、何か他に原因があるのかなとも思うんですが。
どうすればマシになってくれるんだろう・・・

>>259です
レスありがとう
男塗りとか下地なしとかブラシ付けとか一通り試してみる
自分の不器用さも原因なんじゃないかと思い始めたんで練習も兼ねて頑張るｗ

培養半年してにきびはましになってきた。
なのになぜか鼻だけ白ニキビ勃発…
頬とかは良くなってきたのに明らかに鼻ニキビ悪化orz
ちゃんと石鹸洗顔＆保温してるのになぜだ〜〜〜。
サッポー先生に相談したら健康な角質が出来上がっていないからって言われたけど、
鼻に白ニキビあると目立つから厚化粧してしまう。
早く角質育って下さい｡ﾟ(´つω・`｡)ﾟ｡

辛いだろうけどがんばれ〜！
厚化粧したいのはよく分かるよ。
でも長い目でみたら絶対ニキビには良くないと思うから
一瞬の美しさよりも、明日の美しさを求めてそっとしてみたらどうかな？

あああああ顔中が角栓だらけああああああああああ
鏡で自分の顔を見るのが嫌だあああああああああ

ﾍﾟｯﾀﾝﾍﾟｯﾀﾝ

↑私も　目が悪いから普段は自分の汚い肌に気付かないけど、たまに眼鏡をかけて鏡を見たときに愕然として目をそむけたくなる

垢ため５日目ですが、小鼻の横に白ニキビが１つ出来ました。
今までニキビは出来ても白ニキビは出来たことありませんでした。
鼻の毛穴の黒ずみも前より濃くなっていて、
小鼻には白いコメドがびっしり、鼻全体ザラザラしています。
やり方あってるのかな？と不安になってきました。
擦ってないし保湿もちゃんとしているつもりですが、
足りないのかなって思えてきました。

>>272
そうなったって書き込み結構見るけど？
みんな一時汚肌になって、綺麗な肌に生まれ変わっていくんだよ
がんばれ

>>268さん
ありがとう。
なんかやる気でました。
白ニキビ気にして触ったりしてるから余計ひどいのかな…気をつけよう
めげずに頑張る！！

↑
267

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ハマメリエキス配合の化粧水は避けた方がいいですか？
以前、サリチル酸入りのものを使用した際は白いもさもさが
取れてしまったので・・。ハマメリにも古い角質を取る効果が
あると聞いたのですが、培養的には避けた方が無難なのかな

2006年の6月にこのスレ発見して色々改めた。
鼻のざらざらに我慢出来ず、脂肪を押し出してしまった事も何度かある。
でも今はざらざらは出来ないよ。
年が若くないので開いた毛穴は無くならないけど、吹き出物は滅多に出来なくなった。
昔ニキビ潰しちゃった跡がしみになってるけど、ようやく少し薄くなって来たみたい。

私は今26歳で、培養2週間目。もっと早くからやっていればよかったのかな‥
昨日ガスールをやったら、鼻の角栓がニョキッと出ていました。
ガスールや他の泥パックのような吸着力のあるパックは控えたほうがいいのかな？

培養始めて半年くらいたちました。
今は友達にも肌きれいになったねとか毛穴がないと言われるようになりました。

やってきたことを書いてみます。
ちなみに元は脂性肌よりの混合肌です。
夕方になるとギトギトになってました。

朝
お湯洗顔のみ。
乾燥がひどいときだけ化粧水＋乳液
あとは通常通りメイク。

夜
ヒアルロン酸配合のクリクレで洗顔。
泡立て用のネットでがっつり泡立てて泡の上からクルクルしてました。
基礎は化粧水＋ちふれノンアルコール美容液＋乳液

といったかんじで安物ばっかりでした。
それと擦らないだけのかなりのゆる培養だったけど、今は夕方のギトギトがなくなったのと吹き出物ができにくくなったのを実感してます。
もう習慣になってるしこのまま続けてみます。

培養約一年。

脂性なのに乾燥肌だったんだけど、今では乾燥がかなりマシに。
そのせいか、ひどかった毛穴も目立たなくなりました。
年齢的にも１年ごとに肌質の衰えが気になってただけに、
ほんとに驚き。
今まで、どんだけお金使って肌を痛めつけてたかと思うと…。
何十万使ったんだ自分orz

培養と一ヶ月目です。毛穴ﾊﾟｶｰﾝの赤みビニ肌、そしてテカるという
まさにインナードライ。
同時にｻｯﾎﾟｰのモニターも1ヶ月目。

以前目立った効果を感じずにお蔵入りとなっていたイオンスチーマーを取り出し、
パック代わりとして使ってみました。

以前は薄肌のため、肌がスチームを十分に吸収できず肌表面に余った水分がびっしょり
だったんだけど、培養中の肌はスチームを全て吸収して、
スチーム終了時も肌はしっとりとマットなまま。
肌に厚みが出てきて、肌がより多くの水分を吸収出来るようになったって事なんだね。
スチーマーの威力が今になってやっと発揮された様子。orz

そのせいか培養前は高保湿な基礎化粧品でちょうど良かったんだけど、
培養始めてからはそれらが重すぎて合わなくなってきたよ。

白いモフモフが愛おしくなってきたよ
こいつらがいるから下の皮膚が育ってると思うと
感謝の気持ちでいっぱいだ
今まで散々いじめて本当にごめんよ

>>282
自分はまだびっちょりなままだ・・・・＿|￣|○
頑張るよ・・・・挫けないよ

>>273
有難う。焦っちゃダメだよね。
下地とお粉はたけばまだマシに見えるし、頑張るよ。

指で軽く触れるだけでコメドが取れる様になってきた。（前はごしごし擦らないと取れなかった）
それは良いんだけど、下地をつける時にどうしても伸ばして擦ってしまうので、
その時にコメドが取れてしまう様になってしまった
かなりきもいｗ

下地ってけっこう鬼門だと思う。どうしても擦ってしまう。
下地も男塗りするしかないか。でも少量塗ろうとすると、やりにくいんだよね。

自分はやったことないのだけど、ファンデ用ブラシ使えないかな？

固めの下地は塗りにくいよね。
なるべく柔らかくて、簡単に広げれる物を使うようにしてる。

クリームや乳液やらと混ぜるとか、
いっそのこと下地抜きとか
高機能をうたう下地はファンデより負担かかることもあるよ

代謝シャンプーで治った人増えてますよー治るから試してねー

そういう時にはMMUスレまとめサイト役に立つよ。
ttp://www10.atwiki.jp/mmu/
MMUはつけるの粉だけだし角質も育つし私には一挙両得だった。

>>290
そうなんだ勉強なった。

皆の言う「白いもさもさ」「白いモフモフ」
とやらに一向にお目にかかれない。悲しい。

白いもふもふ

と聞いて、ハムスターしか浮かばなかった自分はどう見ても動物バカだｗ

白もさが出ないのは角質が育ちきってるせいじゃなかろうかー。
それならそれで羨ましい。
鼻をしつこくパックでいじめてきた私ゃ鼻に白モサが集中。
自分の顔ながら切ないのう、切ないのう……

>>296
くやしいのう
くやしいのう


がんばれ

すまん
男塗りってどんな風？

ぐぐってみたが、指で直にぬって広げていく、であってるかな？
スポンジ等を使わないことらしい。

ファンデを手のひらで広げてパッティングするみたいに
顔に当てて塗る方法だよ

へー、そう言うんだ、私はじゃあ男塗りが普通なんだな。
男塗り出来ないテクスチャの奴だとビニールからスタートした自分の場合は
結局肌に負担がかかってしまってた。テクスチャって大事。

ファンデはパウダーを砕いて粉状にしておいて柔らかいブラシで乗せてる。

さっき起きたら鼻のモフモフ取れてた。寝てる間に掻いちゃったみたい。
ショック。鼻の毛穴は小さくなってたから、ちょうど取れる頃だったのかな。
モフモフがパリパリになってたし。
寝てる間に取れちゃた人いますか？

前からたまにこのスレ覗いてたんだけどいまいち垢ためが理解できず、
1ヵ月ぐらい前にサッポーのモニターやって、垢ための効き目を実感した。
で、再びこのスレに来て、自分は無意識のうちにゆるく培養してたんだと気付いた。

小６〜高３＞朝は水洗顔、夜に泡洗顔。化粧水等はつけず。
高３〜最近まで＞朝は水洗顔、夜に泡洗顔。
普段はメイクしないけど、メイクした時と強い日焼け止め使った時のみクレンジング。
洗顔後すぐに化粧水、乳液。
パックはシート状か洗い流すものを時々。
ビオレの毛穴パックとかも使ってみたけど、
角栓がたまってないらしく全然取れないからつまんなくてやめた。

スキンケアが好きなので、サッポーのモニターを知って即応募。
最初は化粧水つけないと目の周りとかつっぱってたけど、
２〜３日で気にならなくなり、一週間も経つ頃には全然つっぱらなくなった。
２週間後ぐらいに、ふとおでこを触ると垢がポロポロ･･･
そこで、「これってまさに垢ためだ！！」と気付いた。

サッポーの化粧品自体はあんまり合わないから使ってないけど、
洗顔後の３０分放置は続けてる。
もともと周りからも美肌って言われてたけど、
最近は本当にふわふわ、ふかふかで触って気持ちいい肌になった。

『角質培養』の概念を教えてくれたこのスレとサッポーにはかなり感謝してます！！

↑長くてスマソorz

ちなみに自分は洗顔後タオルでふきません。
タオルの刺激が嫌なのと、雑菌が肌につきそうな気がするから。

前は水分が残ってるうちに化粧水つけてパッティングしてたけど、
サッポーモニターしてからは完全自然乾燥ｗ
これも、肌を育てるのに一役買ってるかなと思う。

でも肌が弱い人には逆効果な気もするから参考程度にしてね。

>>303
サッポーのモニターって具体的にどんなことされてるんですか？洗顔後は30分放置して自然乾燥してから化粧水→乳液ですか？

培養一週間目だけど全く変化なし…白いモサモサが溜まらない…夜に無意識のうちに掻いてるのかなorz

私も白いもさもさ見たことない（培養１週間）
だれかどんなものか画像うｐ
してください。

>>305
私はあんまり真面目にやらなかったので自分なりなんだけど、
洗顔後３０分放置→いつものケア

モニターやるとサッポーからアドバイスメールもらえるよ。
https://www.sappho.co.jp/monitor/monitor.html

自分も朝起きたら頬と鼻のもさもさ少し取れてた。
その下からきれいな肌こんにちわしてるからこのもさもさが
全部剥がれる時が楽しみでしょうがない。
ちなみに今ちょうど一ヶ月くらいかな。
こういうの見るとやる気でてくるね。
まだまだ鼻も頬ももさもさしてるしもはや白じゃなくて
酸化して黄色くなってるから鏡見るとうわぁって思うけどきっとあと少し…

もさもさ溜まらない人は296の言うように今まで肌いじめてなかったからなだけで
気にすることないと思うよ。自分も相当擦ったりKSPしてきたからなぁ

口元が乾燥したときに白く皮膚がめくれるけど、もさもさって見た目あんな感じ？
培養初日は洗顔後のみ垢みたいなのが出たけど、もさもさ出てこない。
私も見てみたいよ。イメージはこんな感じ

　　　　　　　　　　　　　　　l^丶
　　　　　　　　もさもさ　　 | 　'ﾞ''"'''ﾞ y-―,
　　　　　　　　　　　　　　 ﾐ　´ ∀ ｀　　,:'
　　　　　　　　　　　　　(丶　　　　(丶 ミ
　　　　　　　　　 （（　 　 ﾐ　　　　　　　 ;':　　ﾊ,_,ﾊ
　　　　　　　　　　　　　　;:　　　　　　 　ﾐ 　';´∀｀';,
　　　　　　　　　　　　　　`:; 　　　　　　,:'　　ｃ　 ｃ.ﾐ
　　　　　　　　　　　　　　　U"ﾞ'''~"＾'丶)　　　u''ﾞ"J

>>307
>>305です。レスありがとうございました。洗顔後30分放置する方法早速やってみます！

>>309
カワユス

ちふれのヲサブルは使用しても大丈夫でしょうか？
テンプレにあるミルクレはヲサブルのように擦らなくてもいいものなんですか？

>312
ヲサブル使ってるけど擦らないよ。
伸ばしたらオイル化するまで放置→
軽くティッシュで押さえてぬるま湯洗い。

ちふれスレテンプレにはオイルを流すためにW洗顔必要ってあるけど、
乾燥肌なんでW洗顔はしてない。
油膜気になる人＆ニキビ出来る人には向かないけど
私にはこれが合ってた。

>>313
放置するだけでもオイル化するんですか！初めて知りました。
私も乾燥肌なので313さんのやり方でやってみます。
ありがとうございました。

どのくらい放置したらオイル化しますか？

厨が増えて参りました

そもそもヲサブルは擦るからじゃなくて界面活性剤が問題

>>317
界面活性剤は問題じゃないよ。
合成界面活性剤が問題なんだよ。

いつも界面活性剤！界面活性剤！って馬鹿の一つ覚えのようにﾚｽする人がいるが、
少しは勉強しろよ。

,,ゞ.ヾ＼＼　ゞヾ:ゞヾ　ﾉﾉ　ゞヾ　.　　ゞヾ ゞヾ 　.ゞ;ゞヾ;ゞゞ;ゞ　
ゞヾ　,,.ゞヾ::ゞヾゞ,'ヾ　　ゞヾゞ　;ゞ　.ゞ,'ヾ　　ゞヾゞ　;ゞヽ,.ゞ:,,ヾゞヾ;
ゞヾゞ;ゞゞヾゞ;ゞiiiiii;;;;::::: ｲ.ヾゞ,　.,;　　ゞヾゞ___//　;ゞ　　　ゞヾゞ;ゞ　　
ゞヾ　　　ゞ;ゞ　iiiiii;;;;;::::: :)_/ヽ,.ゞ:,,ヾゞヾゞ__;::/　　　　　　ゞヾゞ;ゞヾ;ゞゞ;ゞ
　　ゞヾゞ;ゞ 　 iiiiii;;;;::::: :|;:/　　　　ヾ;ゞゞ;ゞ　　　ヾゞ　　,　　　　　　　　
ヾ;ゞゞヾ;ゞゞ　|iiiiii;;;;::: : |:/　ヾゞ　　　　　　　　`
　　ヾ　　　　|iiiii;;;;;::::: ::|　　　　　　　`　　　`　　　　　　　　　　
　　`　　　　|iiiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　　　`　　　　　　　　　　　　`　　　　`　,
　`　　　　 ,|i;iiiiiii;;;;;;::: :| `　　　　`　　　　バタバタしないで　　　　`　　　　　`　　
　　 　 `　 |ii,iiiiiii;;;;;;::: ::|　`　　　　 /^l 　　ゆっくりいこう〜よぉ　　　、
　　　　　 ,|iiii;iiii;;;;;:;:; _,―-y'"'~"ﾞ´　 |　　`　　　　　　　　`　　　　　　　　`,
　`　　　　|iiiiiii;;;;;;((,,, ヽ　 　´ ∀ ｀　ﾞ': 　　　`　,　　　　　　　　　　　　モフ モフ
　　`　　　|iiiiiiii;;ii;;;;;;~ :ﾐ　　.,/)　　 　､/)　　　　　　　 　　　　ﾊ,_,ﾊ　　　　　　
,　　 　 　 |iiiiii;iii;;;;i;;:: ::ﾞ,　　 "' `　 　 ´''ﾐ　　　`　　　 　　　,:´∀｀　';　　　　　　
　　　`　　|iii;;iiiii;::;:;;;;::: ミ,,　　　,　 　　,　ﾐ　　　　　 　　　　ﾐ,;:. 　　,ｯ
,,.,.v. ,..Mv|M|iMiiii;;vii:i;;:ミvii;;.,vつiii:..v ,iつ.,iv.v.i ,i....i iii,,,v.,.. ,ﾞ.".'.",ﾞ. ,...｀,Y,⌒.ヽ,.. ,
,.,.. ,v.v,v.,.v.v,...v. v,,,.v.v ,,,v,v.v..v. v,,,v.. ,,,v,.,.. ,..v.vv. ,,,.. vv,,,,.,.. ,.v... ,v,v,..vv ,,,v,v.,.v.v,...

カワユスギ、モフモフ
仕事中に吹き出しちゃったよ。

培養しようと3日目
まだ目立った変化はなく、ニキビがぽつりとできてるくらい…
(元々脂多い方だからこのくらいはよくある)

くじけないようにage

>>318
洗い流せるクレンジングは「合成」界面活性剤入ってるんじゃないの？
違ったらごめん

>>322
わかってるなら最初から「合成」界面活性剤って書けばいいのにｗ

>>322
318は、「界面活性剤自体は悪くない。合成界面活性剤が悪いんだ」って言ってるのかと。
卵の黄身を始め、自然にある安全な界面活性剤は多くある。
でも、317や他の人は「合成」を抜いてるだけで合成界面活性剤のこと言ってんだなと察しはつくけど。
というか、合成界面活性剤なら全て悪いわけじゃない。
純石鹸も合成界面活性剤で作られてる。
一般的に良くないと言われるのは石油系から作られたもの。
私も詳しいわけじゃないけど、安価なオイルクレンジングは角質にも良くないとおも

でもそれを言い出したら水洗顔に美肌水つけとけってなるわけで。
「角質取るくらいなら死ぬ」って思ってるなら別だけど、ヲサブルくらいなら十分許容範囲だと思う。
がっつり培養さんもゆる培養さんも、ペースは違えど目的は同じなんだからマターリ行こうよ(*´∀`)

鼻炎で鼻かみまくりだからどうしても擦ってしまう。

>>324
>純石鹸も合成界面活性剤で作られてる。
それ純石鹸じゃないよ！

合成、つーか石油系がよろしくないんじゃないの？

すいません、リロードせず書き込みました。

石油系は精製の精度による
だから信頼できるメーカーで買うべき。
ミネラルオイルは酸化しないし似た性質のスクワランの
値段の半分以下で買えるからけっこうおすすめなんだけど
2chではあいかわらず鉱物油だって避けられてるね

>>329
ベビーオイルとか？

>>326
まつがえたーごめん(；´Д｀)純石鹸は自然のだったです。
石鹸作ってるくせにﾊｽﾞｶｼｽ。吊ってくる

培養始めて１週間ちょっと。
白いもさもさが鼻全体、小鼻の横、顎、眉間にまで及んだ。
見苦しい通り越してグロいし、
化粧をすればするほどさらにグロいので下地とお粉のみ。
もさもさは丸見えｗｗ
でも長年悩んだ黒ずみが薄くなってきた！
根気よく頑張ろう。

その猛者猛者もかわゆくなってくる。
鏡見てある日突然なくなってると寂しいもんだ・・・

石鹸が合成界面活性剤じゃないと思ってる人は、
自然に発生してると思ってるの？
純だろうがなんだろうが人工的に作ってるのに？
カセイソーダだって単体で存在してるわけじゃないし、
油だって精製してるよね？
始まりといわれる灰と獣脂の話だって人間関わってるじゃん
｢脂肪酸ナトリウムと脂肪酸カリウムだけは
アルカリ状態でしか界面活性作用を発揮しないからおすすめです｣ぐらいにしとけばいいのに

>>334
そこまで言うのは揚げ足取り

↑そだね。でも、正論だな〜

過去に界面活性剤にひどい目に
遭わされたのかしらね〜。

どうでもいいよ。
肌が荒れなきゃ。

培養以前からずっと使っていたメイク落し・洗顔フォームが切れた。
今、培養開始から２ヵ月くらいだけど、同じものを使っていても培養後は肌がとても良くなった。
今週から、ヲサブルと、自然「派」のしっとり系石鹸にチェンジ。
ますます肌がもちもちしてきた。

冬なのに、たいして乳液も付けずに、しっとりしてる。
秋にひどい乾燥肌だったのが、嘘みたい。

合成は細胞膜をスルーして肌を荒らすけど石鹸はそれがないんじゃなかったっけ

ゆる貯めはじめて２ヶ月経過
肌理が荒れててニキビや痒みもぽつぽつと常にあった肌だけど
最近少しずつ調子が安定してきた
それ以外に特別な変化はないけど嬉しい
気長に頑張ろう

自分の肌がすごいビニールだと気づいてゆる垢ためしようと思い
クレンジングが切れたからラボラボオイクレからオルビスのリキッドに変えた
冬だから気温のせいかもしれないけどかたい…！
だいぶ肌を擦ってしまったorz 明日は気を付けよう

エステ行ったら、クレンジング落とす時にタオルでめちゃくちゃ擦られてしまった。
いってー！角質よさらばじゃ…！ってくらいに。ｵﾜﾀ

エステ怖いよ〜
いまだに鼻の脂をキュッポンキュッポン
するとこあるし。

ところで花粉の季節が到来・・・
長年角質培養されてる方、鼻かみとかマスクとか
培養に厳しい季節かと想像されますが、
どうでしたか？

>>342
私はエステじゃなくてマッサージで、そういう悔しい思いした！　
うつ伏せになったときに顔の下に敷かれた紙がめちゃくちゃ固かった。
上から力強く押されるから顔に体重がかかって、肌が擦れる擦れる！
すごいヒリヒリしてそれまでの苦労がパァになったよ

>>332
頼む、もさもさをうｐしてくれｗｗ

培養し始めて一ヵ月目です。
昨日まで一週間インフルエンザで寝込んでたんだが、久々に鏡見たら1ミリくらいあるコメドが大量に発生してた…orz
飛び出してると言うか、今にも取れそうな感じだったので、爪でツンツンしてたらポロッといった。
新しい皮膚が下から生まれるかと期待してたら、大きな穴がパカーン；
これってまた鼻だけスタート地点に逆戻りなのか…？
鼻以外は確かにキメや透明感が出てきてるんだが、鼻だけ更に汚くなってる気がする…。

白もさ・白もふ期に、もさもさ・もふもふを目立たせないメイクの方法はないものか。
もさもふと仲良く培養していきたいんだ。
>>332さんは下地とお粉にしてるみたいだけど、他のみんなはどうしてるのかな？

今日から角質培養始めてみたいと思います。
中学の頃から毛穴が気になって毎日の様に毛穴パック&ピーリング
そして最近ではAHAの石鹸とプロアクティブを併用
スクラブが痛いけど気にしNEEEEEE!!!って感じで調子こきまくり
たまにLUSHの洗顔とかも使ってました

おかげでまだ10代なのにテッカテカの薄い赤黒肌orz
これはやはりこすりすぎが原因ですよね(´・ω・｀)
友達の白くてふかふかしてる肌が羨ましい…

若い肌の力を信じて頑張りたいと思います…
長文すいません

>>346
私も同じような状況
昨日、頬を指先で軽くつついたらコメドポロリで跡地に穴ががが
逆戻りだったらくやしいのう…くやしいのう…

白もさ・白もふ画像見てみたいです

もさもさ、もふもふはかさぶたのことでおkなの？

脱皮じゃないのか？
そういう時に化粧するとかなりもさもさしてるし皮剥れるし悲惨…
乾燥と共に痒くて掻いてしまうとなりやすい
何年も治らない人もいれば数ヶ月や一年で治る人もいる
とにかく保湿したり剥いたりは無駄だし逆効果だから
放っておくしかない…

>>329
ミネラルオイルと書かれてるもの（安い商品）は合成界面活性剤のこと
君、わかってないなーｗ

>>351
ちがうよ、ムーミンのニョロニョロみたいなやつだよ
お風呂上がりが一番ひどい
ニョロニョロ畑だ

>>354
唇のすぐ下〜あごとか、唇の周りとか、ほっぺたとか、小鼻の横とかに
白い角栓みたいなのが気味悪いくらい浮き出て大量発生してるんだけど、これのこと？

何か物凄いゆとりがいる

レスどうもです
>>187から曖昧なままできたから気になってたんだ
もさもふ呼び方気に入ったから是非残して欲しいんだが
角栓ニョロニョロか、はがれかけた角質が毛羽立った感じか？
飲み込み悪くてスマソ。

はがれかけた角質の厚いもの
（ここではかさぶたと呼んでいたらしい）だと思う
お風呂や洗顔のとき水を含むと白くなって乾くと引きつる。
>>332はどっちか分からないけど>>187はこれっぽい

>>181
やべぇ。がんばろう。。。

角質溜めてたらおでこや鼻にニキビできまくる。
水洗顔だけじゃだめなのかな。
もさもさはまだしもニキビは跡残るし我慢できないよ〜

>>360
ザーネを薄く男塗りでニキビできなくなったよ。

>>332のも白いモフモフの類ではないかと
サッポー先生でもお風呂上りの白い角栓？
についてふれていたけど、取っちゃいけないって。

わたしも培養３週目ですが、毛穴にモフモフがモサモサ
できて、「スルー検定」してたら自然にはがれて、
はがれた後の毛穴は以前より少し小さくなってる！

お風呂上りの白いもふもふをうｐしたいのだが、
方法わからん・・・

>>361
それはザーネのみ使用ってこと？
それとも化粧水とかしたあとにザーネ？

>>362
[email protected]
ここに画像添付して送る

>>353
釣りだよな？

白いモサモサが自然に取れた事がない
余裕で年単位でこびりついてるけど…
もう無理矢理剥がすしか方法がない

>>366
無理にはがすのは止めたほうがよいかと。
保湿が足りないのでは。

スチールとかで自然にとれないかな？

>>368
スチール…一体どうやって取るんだ。

こう、スチールウールで…

ふやかしたほうがとりやすいよ('(ﾟ∀ﾟ∩

スチールウールでゴシゴシ・・・


　　　　/＼＿＿_／ヽ　 　ヽ
　　 ／　　　　::::::::::::::::＼　つ
　 . | 　,,-‐‐　 　‐‐-､ .:::|　わ
　　|　 ､_(o)_,:　 _(o)_,　:::|ぁぁ
. 　 |　　　　::<　　　 　 .::|あぁ
　　 ＼　 /( [三] )ヽ ::／ああ
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼ぁあ

培養まだ２日目だけど
学校から帰ってきたら鼻がテカテカしてない！
化粧崩れもあまり見られない！
なんか感動してしまった。

>>363
雪肌精のあとザーネ。
特にトラブルはないけど、少し潤いが感じがするかも

朝　蒸しタオル→ぬるま湯洗顔→馬油→オルビス→フタアミン
　　　(ベースメイクは日焼け止めに粉)
夜　蒸しタオル→オリーブオイルでアイライン落とす→ロゼットミルクレ→オルビス→フタアミン

を基本のケアにしています。
かれこれ一年くらいこれだけど、なかなか黒ずみ、色むら、くすみがなくならない。
ざらつきが気になったら泡洗顔しちゃうから、それがいけないのかな？
化粧もせずクレンジングもしない日は夜泡洗顔しちゃうこともあるのですが…。
判定お願いしたいです

>>374
朝の蒸しタオルをやめて、とぬるま湯洗顔を冷水洗顔にしたら？
潤いを逃がしているような気がする。

しろもさがでてきた！やったー 培養がんばる
マスカラをフィルムに変えたのにお湯で落ちん！ちゃんと40度以上あるのに
高すぎてもダメなのかな？？潤いを逃さないためには
ぬるま湯がいいのはわかるんだが一人暮らしでお湯ためらんないから
冬をシャワーで乗りきるためにも43度設定…
普通のマスカラをポイントメイク落としでオフしてからのが
いいのかなー エテュセで買ってこよ
あ メイクオフはお風呂入るのとは別と考えてその都度温度設定下げればいいのか

擦るのがダメなココでは造顔マッサージはどういう扱いなんでしょう？
かなり強くマッサージするから、培養したもの全部はがしてしまいそう…

>>377
つマッサージクリーム

手作りとか、無添加系とか、ザーネとかチープ系の基礎を使ってる人多いけど、
高級ラインの基礎を使うのは、ありですか？

ありだと思うけど
高級なだけにいろいろ入ってて
（そのときの肌を良く見せるような）
実際の肌の状態を見逃してしまいそうな気がして使う気にならない

でももちろん高級ラインでうまくやってる人もいるだろうね

忘れてた

>>374
蒸しタオルは40度くらいが適温
具体的に何度からいけないのか知らないけど
熱いお湯でやると肌に悪いよ

＞高級ライン
むしろおすすめだよ
コメドがざらざらしてても
高級ライン使ってるだけでお手入れしてる！って満足感あり
香りも使用感も格段に違う

>>374どう考えても蒸しタオルがいかん

>>377肌がデリケートな状態なのに、あんなに圧を加えるマッサージはいかん

スチームも良くないですか？

朝　軽くスチーム→ぬるま湯洗顔→スチームあたりながら化粧水→
　　保冷剤で軽く冷やす→保湿クリーム

化粧は日焼け止めに粉です

夜　スチームあたりながらヲサブル→お風呂入って最後に泡洗顔（顔にのせて30秒くらい押す）
　　皮膚に当たらないように、泡だけを押してます→スチームあたりながら化粧水→
　　保冷剤で軽く冷やす→保湿クリーム

これは角質培養に向いてないなどアドバイスがあればお願いします。

スチームってナショナルの？
あれって週に数回までってやつでしょ？ナショナルでもそう書かれてる。
やりすぎると乾燥するって聞くし。

>>374
引き算してみたら？
何か一つ止めてみて様子をみる。馬油とかフタアミンとか…
順番にしばらく止めたら、何が自分にとって合わないかわかるんじゃない。

なんで毎回スチーム使ったり、蒸しタオルつかったりするかねぇ。

朝は水洗顔だけで1週間過ごしてみたらどうだろうか。
いじりすぎたら角質なんて育たないよ。
それにしても毎回毎回、角質をふやかしてどうするつもりなんだろう。
スチームも蒸しタオルも毛穴を開かせて汚れを出すにはいいけどね。

あのさ
誰かもさもさってやつうｐしてくれる人いない？
すぐ消していいから

わたし携帯で白もさ撮ったけど
あまりの汚肌にうｐする勇気が湧かない・・・
羊水で話題の３５歳には
あまりにも酷だわ。

お願い！
１分でいいから！

>>389
私も見たいです！
培養始めて４ヵ月近くなるけど見たことないし…
お願いします！！

恥を承知で教えて下さい。ミルクレって…ミルククレンジング？？
培養二日目にしてゴワゴワです…

>>389
みたいっす。ねぇさん

＞羊水で話題の
ﾜﾛﾀ

でも気にしないでね、あんな話！

384です。
アドバイスありがとうございます。
スチームやりすぎみたいですね。今日からクレンジングの時だけ使って
普通にあたるのは、2、3日に1回位にします！
最近お肌のお手入れをやりだしたので、間違った知識も多々あるようで
アドバイス本当に助かります。

モサモサ見たいって人いるみたいなので、私でよければうｐしましょうか？
培養約半月になります。だいぶモサが減ってる状態ですが
元がひどいので、普通の人からみたら十分グロ認定ですがｗ
今からお風呂はいったりするので、うｐは9：30以降になると思います。

ぜひお願いします
ほんと助かる！

グロとかいうけどこのスレみんな仲間だから関係ナッシン

>395
見たいっす、お願いします。

おまたせしました
395です
写真とるの難しいですね、見えにくいかも知れませんが雰囲気だけでも伝われば…

!!!危険グロ注意!!!
ttp://imepita.jp/20080205/758220
ttp://imepita.jp/20080205/757180

鼻の周りに若干モサが生息しています
培養2日目とかはこれがもっとひどく、鼻全体と頬が真っ白なモサ畑でした。
冗談抜きで、小麦粉薄く延ばして鼻に貼り付けてるの？ってくらいひどかったです。
1週間くらいしたら、劇的にモサ達が居なくなって現在に至ります。
このモサ達は、しっかりと保湿をすると見えなくなります。

私は思春期にニキビがひどくて、知識もないまま（今もないですがｗ）
いじりたおしてたので、毛穴も全開でかなりひどいと思います。
でも自分の肌も大切にすれば、綺麗になってくれると信じてがんばってます！

>>395ｻﾝ、うｐトンです。

今はだいぶ落ち着かれたってことですが、
このモサり具合は・・・・私には普通ｗ
ちなみに培養一年です。
いまだに時々でるけど全然気にしてないおorz
そういや私もクレンジングのみスチーマー使ってるけど、
週2くらいだし。。。
ちなみに羊水腐ってる36才ですｗ
ちょっともさってるか見てこよう。

(_ _ ) お先にお風呂を頂戴させて頂きます
　ヽﾉ)
　　ll

>>398
うｐ乙です。
私は培養始めてからやがて1年経ちますがもっとひどいですｗ

ごめん誤爆ｗ
はずかしい

398さん全然きれいだなー

自分、「全然もさもさ出来ないムキー！」って思ってたけど
これくらいなら培養前から日常茶飯事的にあったから
自分はもさってるんだという事を理解したｗ

398です。
みんなの思ってるモサと自分の思ってるモサが同じみたいで安心？しました

私はスチーマー使いすぎだったようなので、
それで劇的にモサが消えてしまった可能性もあります

今日の夜からスチーマーの使用をクレンジング時と2,3日に1回に変更するので
モサ達が戻ってくるかもしれないです。
何か変化があればまた報告しますね。

�d！！
てか肌余裕じゃん！
グロくもなんともないよ！
あたしもそれくらいなれるように頑張る
なんせ赤紫だからね

>>398
貴重映像ありがとうｗ
これがもさもさか…これなら私も少し出た。
今月入ったあたりから急になくなって、手触りがもちっとしてきたよ(`･ω･´)
化粧水手作りしてるんだけど、ダイソーのヒアルロン酸から、
100％の濃いヒアルに変えたおかげあるかも（つまり保湿？

３５歳のねぇさんが通りますよ。
>>398さん乙です。若いですな、うらやましい。

勇気でました、恥さらします。
私の極悪白モサです。

http://imepita.jp/20080205/811210

>>407
ひえー立派なﾓｻありがたや〜

>>407
おねえたん(´Д｀；)ﾊｧﾊｧ

>>407
姐さんと呼ばせて下さい(*´Д`)

�d！
ねーさんも問題なし！
てかやっぱムラないだけで相当ポイント高いな

>>408-411
みんなありがとう
培養2週間過ぎです。モサは元気ですが、色ムラは少し薄くなりました。

励ましてもらえたので、これで心置きなくこの元気な白モサたちを育てていける！

顔に赤みがぽつぽつたくさんあって、色ムラがたくさんで、
ちょっと肌ヒリヒリするのは、薄くなったってことかな？
ここのとこ、春の新色いろいろIYHして、そのたび基礎のサンプルたくさん貰ったんで、
とっかえひっかえ試してたんだよね。
あと、顔のむくみを気にして、マッサージも毎日してた…
気がついたら、ファンデのノリが悪くなって…
自分もこすらず培養仲間に入ります…

>>398さん>>407さん
全然モサじゃなく、赤みも少なくてきれいですよ。
勇気あるお写真ありがとうございます。
私は鼻の横などがもっと赤くてモサです。
ファンデを塗ると余計にモサがモサモサになり目立って
汚くなるのですが、お２人はファンデ塗ってもモサは目立ちませんか？

>>414
ほんとだよね
私は、すっぴんだと、小鼻の横は赤いのが普通だと思ってた…orz

>>415
脂漏性皮膚炎とかの症状や鼻だけ油田とかの症状がなくても、
小鼻の横は赤いですか？私は、赤みだけじゃなくて油田です。

二人ともきれいだなー
自分は角質が硬くなって口の端が裂けるくらい荒れてましたが
そのときの白モサはふやけて真っ白になった指先みたいな感じで
もっとぶ厚くて大きかった…orz

>>416
私は混合肌です
Tゾーンがニキビできやすい
頬は渇く、みたいな。
油田てほどではありません

>>418
脂漏性皮膚炎や油田じゃなくても小鼻の横が赤いことがあるんですね。
教えていただきありがとうございます。

おはようございます、398です。

私の化粧は日焼け止めとお粉（プレストパウダー）のみなのですが化粧すると
すごく…汚いです…
1つ1つのモサ達が、全力で自己主張してましたｗ
でも、それも1週間くらいしてモサ達が居なくなると共にマシになっていきました。

ファンデーションを使ってないのは、毛穴に良くないのでは？と思いだして
少しでも肌の負担が軽くなればと思って、1年くらい前からお粉のみに変えました。
変えた時は、不安でしょうがなかった（こんな汚肌で外出とか死ぬ）けど
今は慣れたのかマシになったのか、ファンデなしが普通になりました。
お粉のみがいいか悪いかは、その人の肌にもよると思うのであえておすすめはしないけど
専用スレもあるので、興味があったら覗いて見て下さい。

へー１週間で減ってくんだ
個人差はあるにしろ希望の光だわ

もさってなんでこんな自己主張強いんだろ…
飼い主に似るんなら謙虚なところを(ry

先週からこちらの板を見て一念発起し、ゆる培養をはじめてびっくりしました。
ピーリングなんかしたことないのに、３日でもろもろ一杯出てきて愕然（汗
今までどんだけ擦ってたんだ、私....orz
思ったよりにきびも顔を出しませんし、春までとりあえず頑張ろうと思います。
ところでクレンジングの際、ハンドプレスだけでは小鼻のファンデは落ちにくくて困っているのですが、
皆さんはどんな工夫をされているのでしょうか？
指の腹で撫でる程度は有りですか？

現在クレンジングは局方オリブ油→ティッシュオフ→石鹸という手順です。

ミルクレ放置プレイ

すみません422です。sageを入れ忘れました。申し訳ない...orz

培養始めて約２ヶ月。
鼻に白ニキビが大爆発していて、どうしていいか分かりません。10代なので、思春期ニキビなんでしょうか。
しかも背中から首にかけて、大きめの赤い湿疹(ニキビ？)みたいなものがどんどん上がってきます。。。
でも、頬は色が少し良くなってきました。

肌が綺麗になったという報告を見るたび、まだ頑張ろうと思えます。
ありがとうございます。

>425
どの程度の培養をしているか書いた方がアドバイスもらいやすいと思うよ。
水洗顔のみとか夜は泡洗顔してるとか。

10代のうちは皮脂分泌が盛んだから白ニキビが気になる部分だけでも泡洗顔したらどうでしょう？
（もちろん擦らず泡を乗せるだけか押し洗いね）

>>426
ありがとうございます！書いてみたいと思います。
部分的に泡洗顔も、やってみますね。

朝：水洗顔→大豆化粧水
夜：水洗顔か、こすらず泡洗顔→大豆化粧水→乾燥してたらQ10クリーム

以上です。
化粧水とクリームは100均のなんですが、最近ペタペタするので肌水あたりに変えようかと思っています。
あと、いつもお腹を壊すので、もしかしたらそれが肌に表れてるんじゃ…と思ったりしてます。
もうすぐ社会人になるので化粧しなければいけないのが気になるところ。

長々となってしまい申し訳ないですが、アドバイスありましたら宜しくお願いします。

早くかさぶたなんないかなぁ

>425
背中ニキビの件。
リンスに含まれてるポリマーが肌に残ってて、ニキビになりやすい人もいるみたい。
シャンプーと体を洗うのどっち先にしてるかな？
リンスをすすいだ時に背中や首を伝った水をよく洗い流せるように、
意識したり、洗う順番をシャンプー→体の順にしてみたりとか、、、

私も、すすぎ残しにめっぽう弱い。
必ず、リンスまでを先にしてるよ。
乾燥肌でスッピンの日は水洗顔にしたいけど、リンスのすすぎ残しで必ずにきびが出来るから泡洗顔してます。

ま、こんな人もいるよって事で。

>>414
亀レス、スマソ
白モサのファンデの件ですが、これでもかと保湿すると
モサ目立たなくなる。お粉系ファンデはモサ目立つので
私はリキッドファンデと乳液混ぜて男塗り。
モサの部分は上下左右、全方向からファンデなじませる。
油田タイプの人は「えー！」と思うだろうが、この方が
油田が落ち着くことに気がついた。仕上げは刷毛でおしろい。
そするとベタベタ消えます。

中年の塗り方です、参考までに。

>>427
で、リンスはほんとによくない。以前アジエンス使ってて
かゆみ伴う背中ニキビに悩まされた。変えたら治まった。
美容師の人から聞いたが、アジエンスみたいな強力な膜
はるリンスは毛染めが入らなくて困るとさ。
その膜が背中にへばり付いてるのかと思うと恐ろしいね。
リンスが残らないように石鹸で洗うか、シャンプーリンスの
見直しも必要かも。

あと私も胃腸が弱いです。顔中ニキビできたとき偶然胃カメラ
飲む機会があって、胃の中みたらポリープだらけ。
これは何かとセンセに聞いたら「ニキビみたいなもんだ」と。
顔荒れてるときは中も荒れてるもんだ。
だからといって腸にポリープ出来てるわけじゃないから大丈夫ですよ。
カフェインや辛いもの控えて、おなか冷やさないように。
オナカタイセツニ。

参考までに。

>>420>>431
モサのファンデについて詳しく教えていただき、
ありがとうございます。お２人ともあまりモサが目立たない状態みたいでいいですね。
私の場合は、もう何年もファンデを塗るとモサが目立つので、
なにか他の原因があるかもしれません。

427です。

リンスに気をつけなきゃいけないですね。
この前TSUBAKIがカユくなったのでシャンプー変えました。
一応、石鹸シャンプーとリンスの後に体を洗っているんですが、体を洗っている石鹸も洗い流せてなかったのかもしれません。

胃腸も、気をつけたいと思います。
辛いもの大好きで食べ過ぎてました。。。
甘いものも食べ過ぎてたかも。。。

生活習慣を見直していきながら、培養もゆっくりしていきたいと思います。
皆さん、アドバイスありがとうございます。

>>422さん

培養３ヶ月です。
培養前はオイルクレンジング→洗顔料でがっつり洗ってました。
現在は泡タイプの石鹸のみです。
キメも整い、油田も治まってきました。

ふつうに化粧はしています。クリームファンデ＋ルースパウダー。
で、当然小鼻のファンデは落ちません。完璧に落とすのはあきらめました。

オイルクレンジングしてたとき（培養前）は何度もゴシゴシし、
絞り出すように小鼻（つうか全顔）クレンジングしてましたが、
ミルクレを経て、現在の石鹸洗顔のみに切り替えて、
小鼻のファンデは残ってますが、それがトラブルになることはいまのところありません。

ゴシゴシ洗うほうがよっぽど皮膚に悪いんじゃないかな、と。
本当に人によるとは思うのですが、ご参考までに。

ああ、私も、化粧が残るのは肌に悪いと、オイルクレでゴシゴシやってました
そのあと石鹸で２度洗い･･･　若い頃はそれでも綺麗だったけど
同じケアを年取ってもやってたら見事薄肌になり培養開始。

ファンデが多少残ってても気にしないようにして、肌の調子はいいです。
ＭＭＵを使っているので、それが安心感につながってゴシゴシしなくてすんでるのかも

>>434
胃腸が弱いってことは、ニキビは殆ど食べ物が原因なんじゃないの。
甘いものと辛いものを食べ過ぎてて肌の調子が悪いも何もないと思う。

お返事有難うございますー。
ID違いますが422です。

>>435
やっぱり洗いすぎのほうが怖いでしょうか。
実は今日、あまりに小鼻のもらもらの周りにファンデがたまるので、
オイルを指の腹で優しくなでたら、もらもらが取れてしまったのですよ(^^;
特に毛穴が広がった気はしないですが、やはりやらないほうがいいのかなと思いました。
培養中でも化粧してる方もいらして安心しました。
有難うございますー。

>>436
あ、私も最近MMUを使い始めました。お仲間ですねー（笑
せっかく肌負担になりにくいものを選んで使っているのだから、
あまり気にしないのが一番ですね。
むやみにもらもらを落としたりしないよう、気長に培養したいです。
有難うございましたー。

>>422
私も、ファンデは多少残っていても大きなトラブルにはならなかったです。

でも、油田もちの毛穴パカーンな肌で、
毛穴に明らかなファンデ詰まりがあるのは耐え切れず、
小鼻や鼻の頭は軽く3回ぐらいクルクルしてました。
ウォッシャブルのクリームクレンジング使用。

ゆる培養でいいなら、軽く撫でる程度のことはしてもありだと思います。
私の場合はクルクルしても4ヶ月くらいで白モサが出ない程度にはなりました。
力を入れたり、ゴシゴシは絶対よくないです。そのときはすっきりしても翌日モサモサ爆発でした。

モサの写真はもう需要ないかな？
試しに撮ってみたら結構はっきり撮れたんだけど……

うｐしてくださいー

続けて有難うございますー。

>>439
4ヶ月で白もさが出なくなられたんですねー。
実体験を聞くと励みになるし、やる気が出ます！有難うございますー。
精神の負担にならないよう、ゆる培養をするつもりなので、
どうしても我慢できない日は、なでるくらいはしようかと思います（笑
実は顔を触ると全体的にがさがさするので、オイルでこすりたくて仕方ないです。
こすったら次の日は爆発ですか・・・�煤i￣□￣；）
き、気をつけます。聞いておいてよかった…

>>440
よ、よろしければ見てみたいですー。お願いします。

あと自分も改善中の身で、人に何かを教えられる立場ではないのは、
重々承知しておりますが…

>>427
ひとつ、どうしても気になったのですが…
石鹸シャンプーの後のリンスは市販のリンスというわけでは無い、ですよね？（汗
今更の質問で申し訳ないです。
あと背中のニキビに石鹸自体も刺激になるようでしたら、
ナイロンタオルなどは辞めて刺激の少ないものに変えてみる、
洗う前に局方オリブ油をちょびっと背中に塗って刺激を緩和させる、
という方法もありますよ。
ただ後半の方法は私は30代の乾燥肌なので、10代の方の肌質とはだいぶ違うし、
参考にならないかもしれないとは思うのですが…
局方オリブ油はドラッグストアで500円強だと思います。ご参考までに。

何かうざい

激しく・・・

多分全レスしなきゃいけないと思い込んでるんだろうけど、30代でこの語尾を延ばす語り口と言い確かに微妙。

>>437
そうですよね。
甘すぎ辛すぎは良くないと分かってて、少しずつ量を減らしてます。
モサモサとニキビをなくすためには、我慢しなきゃいけないですね。

>>442
リンスは、お湯でクエン酸を薄めたものを使っています。
背中にオリブ油を塗るんですか！
そんなに高くないようなので、試してみます。詳しい説明ありがとうございます。

440です。
>>441さん、>>442さん
レス有り難うございます。
先にうｐされたお二人より大分汚いですが、うｐしてみます。

http://imepita.jp/20080207/045540

ちなみに培養３週間弱です。

>>427
洗顔の後化粧水のみ、というのはモロ乾燥するので、肌に良くないし、培養が進まないと思います。
乾燥してるしてないに関わらず、乳液またはクリームを使ったほうがいいです。（できれば両方）
サッポーのモニターやってたときは、夏でも最後にクリームをつけるように言われました。

2chで全レスは叩かれるだけでしかないのに、初心者なのか

>>447乙です！
私も３週間目まではこんなだったなぁ〜と懐かしく拝見しました。
もさが乾燥してパリッて取れたら、出て来なくなったよ。
たぶん今が一番辛い時期だと思うけど、もさが無くなったら毛穴綺麗になるよ。

>>447
うｐありがとうございます。励みになる〜！
今現在角質溜め１週間経過…。
３日目に顔のゴワゴワに耐え切れなくなって角質除去したい衝動に駆られたけど我慢。
また擦りたくなってしまったときの為に毎日携帯で写真とって保存してる。
変化が見て取れるのもちょっと楽しい。

こすらないようにしはじめたんだけど、一週間以上たってもﾓｻもでないし、ごわごわにもならない。
なんでだろう…

培養前にかなり肌をいじめてないとモサは出にくい
だからそんなに気にすることもないと思う

モサ写真うpしてくれた人たちに感謝です。

鼻がビニール肌になって、ゆる培養始めて２週目です。
顔のうぶ毛が気になってきたんですが
みなさんどうされてますか？

すんごい毛穴パカーンで、死にたいと本気で思ってくらいだけど
これやってからほんと綺麗になった！多分ノーメイクで三か月くらいはやってる。
朝鏡みて、ぼっこぼこ…死にたい…フラクセル受けよう…でもこれ以上ヒドくなったら死ぬしかないし…ってなってたのが、
白い！ぼこぼこしてない！毛穴の範囲がどんどん狭くなってる！やった〜〜！てなるｗ
相当皮膚薄いみたいなのに、いじめぬいてたからね…
２か所あるニキビ跡は、気にしてないけど、やっぱりよくなってるみたい！あと白くなった！顎とか、手に比べて何故か黒ずんでたんだけど、皮膚薄いせいだったんだと思った。

多分レーザー並みに効いてると思う。私には！
ホント嘘だと思って、一回一部分でもいいからやってみてほしい。
若くて情報集めがちゃんと出来ない時に、
毛穴にはピーリングだよ！とか、眼鏡ふきクロスで擦る！とか、そんなのをみて余計にヒドくなってしまう人が増えないで欲しい…
私もお風呂上がりの一瞬は信じられないほどきれいで満足してたけど、結果的に悪化した。

ピーリング、酵素洗顔、ハチミチパック、美顔水、
ウィッチヘーゼル、毛穴パック、ビタミンＣ誘導体のイオン導入、イオンスチーマー、
ほんと色々やったけど一番効いた！
褒めすぎだねｗ

えがったなー

>>455
あなたが試したものほとんど私もやったわｗ
今になってはほんと、触らないのが一番だね〜

>>455
なんか文体が怖いw
喜びは伝わった

>>443>>444>>445>>449
おっしゃる通り初心者です。
気をつけます。ご不快にさせて申し訳ない。
口調についてもご指摘有難うございます。
失礼のないよう、しかしとっつき難くないよう頑張ってみたんですが、確かに方向を間違えてるな…

>>440
有難うございました！やる気が出ました。

ここであえての全レスｗ
もういいからしばらくロムに徹しとけ

>>459
言われっぱなしでいるのがくやしいのはわかるけど、
もう出て来ないほうがいいのに

半年ロムって2ちゃんの雰囲気に慣れた方がいいよ。
叩かれる元になったり、荒れる原因にもなるよ

ららー

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（ ´・ω・｀）　　カリカリするとお肌もスレも荒れますよ
　 （::::::：::::::）
　　 し─Ｊ

>>455
あー通ってきたよその擦り系のフルコース道

ところでもさになってかさぶたになるまでどんだけかかった？

422さん
おいくつですか？

>>466
>>442

おk

もさもさで盛り上がってるところすみません。
培養前から口角の横に粉というか、薄い皮膚が剥れたものが出ます。
今3ヶ月なんですが、全く変化なし。リセットで擦るのがいいのか、ガッチリ保湿するのがいいのか、どうなんでしょうか？

>>455
きれいなお肌になって悩みが解消されて良かったですね。
ぜひ、455さんが何をどう使われて角質培養されたか、
詳しく教えていただけるとうれしいです。

>>469
がっつり保湿。
がまんの子。

私も聞きたい！！>>455さんのやり方

いちめんのもさもさ
いちめんのもさもさ
いちめんのもさもさ
いちめんのもさもさ
いちめんのもさもさ
いちめんのもさもさ
いちめんのもさもさ
かすかなるかくしつ
いちめんのもさもさ

>>473
ジーンときた

もしかして、いちめんの菜の花て詩のやつ？
違ってたらごめん。

447さんを見て。439です。
私もそんなモサが鼻一面にでました。
毛穴が開いて赤みもあったから、もっと汚い状態でした。
隠そうとして、おかげでメイクの腕があがりましたよ…

培養してて失敗したことがひとつ。
擦らないことにこだわって、モサも角栓も放置しすぎました。
モサが硬くなって粒になって、ある日ポロっと取れたのですが跡が陥没しました。
私は37才のオバです。
年をくってからのトラブルは回復がむずかしいです。
自分の肌質をわかってなかったです。
皮脂の出るタイプの方には、硬くなる前にソフトなリセットでゆる培養をおすすめします。

>>476
リセットの方法を教えてもらえないでしょうか？
擦って取るのはまずいですよね？

476じゃないけど。
それまでの培養の仕方によって、リセットの仕方も千差万別。
このスレだけでも色々出てたと思う。
ちゃんと読んで自分で判断した方がいいと思う。

>>476
モサモサが自然にとれて陥没する事あるんだ‥
その場合またその上にモサモサできません？

毛抜きリセット最強

>>471
やっぱり保湿ですか。ありがとう。
ちょっと気になるのは、胃が悪いから口の周りが荒れるのかも？ということ。

>>478さん
このスレを参考にして、自分にあった方法を探してみたいと思います

>>475
うん。山村暮鳥。
あんまりもさもさが酷くて悲しくなって、つい

>>483
気に入ったから、元ネタも検索してみたよ。
『純銀もざいく』が『純銀もさいく』に見えたのはこのスレ的に正解だ。
めざせ、いちめんのふかふか！

>>481
スレチになりそうだが、ニキビ肌荒れは胃腸とシンクロするね。
私はストレス・寝不足・暴飲暴食なんかで
毛穴ぱっかん・ニキビ・口内炎・胃痛がセットでもれなく
ついてきます。
角質培養だけでなく多角的な改善ひつよう。

>>479
モサっていうか、ぶっとい角栓じゃね？
私もぽろっと取れて陥没→数日で元通り。いつまでたっても毛穴縮まんねー

オイリーな自分のリセットはガスール。

リセット
つ　まゆ玉

まゆだまあまりにも刺激的すぎない？

リセット　うぐいすの粉

>>476
もさもさにしろ角栓にしろ、陥没が治り辛いのは油分不足ですよー。
多分年齢によるものより、オイリーに偏りすぎた手入れが原因じゃないかと。
クリームとか、肌なじみのしやすい油分をしっかり入れ込んであげるようにして、
肌の柔軟性をあげておくようにしたほうがいいと思います。

培養を始めようと思うのですが、洗顔にガスールは厳禁でしょうか？
現在使用中で>>8にもおススメとして挙げられていますが、
性質上ザラザラしたもので、こするように（正確にはそっと撫でる程度ですが）洗っているので
ここでいう「こする」というレベルがいまいち分からないので、お教えいただければ幸いです

>>476
あるよねぇー

>>492
自分も擦るのが不安だったから、ぬるま湯洗顔＋ガスールローションパックしてるよ
これだと洗い流すときだけ気をつければいいからマシと、自分では思ってる

>>494
レスありがとうございます
私も不安なので水洗顔とローションパックに切り替えたいと思います

ガスールってクレイじゃん？
ガスールじゃないけどクレイパックしてるとき
なんかかゆくなる。わたしだけかな。
ちなみにオルビスの。

クレイあわない人はいるけど、
それクレイそのものじゃないじゃん

これ効果あるって実感した。このスレを見て、みよう見真似で始めたのが10月始め。
日記に書いてある。はっきり言ってあんまりケアとかしてない24歳だったんだけど、
鼻は苺だった。でももうこの鼻だけはキレイになることは無いと諦めてた。
中学くらいから毛穴パックにハマッてたからね。
ココを参考に最初は毎日朝晩ローションパックをしてラップして頑張ってみた。
２週間くらいで角栓フッサフサ。顔かゆーい。顔全体が角質が上手く溜まったみたいで、
風呂上がると顔真っ白。おぉーなんてちょっと感動してた。でもそこからが長かった。
もともとズボラ人間だったから自分の顔の小さい変化にもあまり気づいてやれなくて、
１ヶ月過ぎた頃にはローションパックとか止めてた。面倒になって。
とりあえず適当に化粧水つけてクリームとかで蓋したり、何にも付けなかったり。
たまたまその時期、家に篭っていられたので毎日化粧しないでお湯洗いだけだった。
んで、最近鏡を見て気づいた。あれ？毛穴無くなってる。
全部じゃないんだけど目の間から頬骨の辺りまでの鼻の筋の黒ずみが無くなってた。
まだ小鼻とか鼻の頭とかは黒ずみあるけど、ちゃんと上から改善しているみたい。
しかも最近は生理前でもニキビが出来にくくなっていることにも気づいた。
今も２個くらいぽつんとできるけど、前はもっと出来てた。肌もちょっと白くなった。
まだまだ苺だから時間は掛かりそうだけど適当に続けてみる。希望が見えてきた。
長文スマソ。

何で化粧水30分置いてから、クリームとか塗るのがいいの？
蒸発の時肌の水まで奪われるのでは？

一週間前からｱｸｾｰﾇデビューしたものです。
ＡＤの化粧品(石鹸、化粧水、美容液、朝夜のジェル)を使って３日間でアトピーとニキビが治りました。
やっとメイクができる!と四日目からサンプルで頂いてたＡＬのオイルクレンジングと化粧下地(ＡＣじゃない方)を使ったらポツポツニキビが出来始めました…。
オイルクレンジングがダメなのか下地が悪いのか…

どちらかでニキビができた方いらっしゃいますか?

それどこの情報？

あ、>>499ね。

>５００です
すみませんスレ違いでした

>>499
それって毎日やることじゃないよ。洗顔後30分置いてみて、現在の自分の肌のコンディションを見るため。
漫然と化粧水、乳液、クリームを塗るんじゃなくて、いらないものが省けるよ。

培養肌断食一ヵ月
酷いアトピーだったので本当少しずつの回復
左頬こめかみの手触り見た目に感動ヾ(*´∀｀*)
まだ右は夜中無意識掻いてしまってる傷
口元の粉、皮のめくれようは悲惨
まだ道のりは長そう(⊃д｀*)

肌断食はスレ違いのような

>>506
ごめんよ
一応同時進行でやってたもんで書いてしまったorz
次からは書かないようにするね！

角質培養前は化粧水→美容液→乳液（→目元クリーム）、とやってた。
化粧水も３本くらいとっかえひっかえ。

今は馬油→化粧水→目元のみ美容液、てな感じ。
前は化粧水もこっくり系（ヒアルロン酸とか）使っていたけど、
だんだんさっぱり系を使うようになった。
どんどん、肌が自力で必要なものを出しているような気がする。
クリームとか使うとニキビが出るようになって、「あ、これ要らないんだ」ってわかるようになった。

肌の声がわかるようになって嬉しいよ。

いい傾向だね。過去のがむしゃらに高いもん塗れば治るんじゃね思考が恨めしい


自分はまだ７日目。
このあたりで挫折の繰り返しだから今回は頑張る。
霧吹きで部屋中シュッシュしてるせいか乾燥しないでいつもより順調
２日目３日目に暴発したニキビ達は影を潜め現在白い砂浜

私は、無添加系化粧水→馬油かスクワランの、シンプルケアがいまいちだったので、
思い切ってコスメデコルテAQの化粧水と乳液、クリーム（アブそリューﾄＧ）にしたら、すごく肌が落ち着いてなめらかになってきた
洗顔は、水かお湯、AQのクレンジングクリームです

ここの人で、クロロフィル美顔教室行ったことある人います？
クロロって角質培養になるのかな?

>511
クロロはお手入れでガーゼを使って拭き取りするから角質培養には向かないと思う。
今のお手入れ方法はわからんけど、前行った時はガーゼでゴシゴシ拭き取りされたよ。

>>512
そうなんですか、ガーゼ使うと角質取れちゃいそうですね。
前に行ってた時は肌、綺麗になりましたか?

始めて一週間…

毛穴ぼっこぼこだしニキビいっぱい出て来た…でもこれを乗り切れば卵肌だお
鬱で死にそうだけど頑張ろう…誰か励ましてくれorz

ちょっと前にすんげー劇的回復した人の写メあってマジはんぱなかったから効果は勿論絶☆大
ボコボコがひどければひどいほどﾄｩﾙｯﾄｩﾙになれると信じこめばボコボコも愛☆し☆い☆よ

……足りない？

間違ってるよかーん

>>514
汚れ溜めになってる可能性があるかも
どんなケアしてるか書けばアドバイス貰えたり自己分析できるんじゃないかな
とりあえずたっぷりの泡でモスモス洗うのオヌヌメ

514です

化粧はﾘｷｯﾄﾞﾌｧﾝﾃﾞだけつけてる
朝はぬるま湯洗顔
夜はｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ(肌用)とﾒｲｸも落とせる大豆洗顔ﾌｫｰﾑで化粧落として泡洗顔…

最初の方は顔しろくなっていい感じだったんだけどな…

>>518
洗顔フォームじゃなくて、純石鹸にしたらいいと思う

>512
お手入れのステップが多くて面倒なわりにあまり効果感じられないし、顔が緑っぽくなってきたので辞めました。

ピッコロか。

>>519
ありがとう
今日は石鹸で洗ってみました
生理後の肌荒れだと信じたい…

上でうｐされたもさもさ達だけど、私は洗顔直後やコットンパックの後に浮いてくる。培養する前から。
これももさもさなのかな？
肌が水分を含むと浮いてきて、乾くとなくなる。
中に埋まってるから洗っても取れない。押し出すしかない（そしてまた詰まる）
これがある限り一生美肌に縁はないなと思ってきたんだけど…
培養でこの浮きもさもさがなくなった人いる？

>>523
あなたの言うもさもさが何を指してるのかよく分からない
上３行は角質のことを言ってるようだけど
４行からは詰まった皮脂のことを言ってるかんじ
もしかして毛穴付近でぴらぴらしてる角質のこと？

でもどちらにしろ押し出してたら一生直らないよ

もさもさを抜きたくなるので、鏡を見る頻度を最低限にしてる。
毛抜きも持たないようにしてる。眉毛がフサフサになってきた。

生理前は培養が辛い･･･　ピーリングしたくなる

もさは保湿と口をすっぱくしていってるし。
意識改革必要。
もさは育てる気持ちで。
栄養与える感じでたっぷり保湿して。
これでもかぁー！ってくらい。

そして育ちきったモサは自然に旅立つのさ…。

>>521
ピッコロで笑った〜

>>524
523です。培養初めてからは押し出してないよ勿論。
洗顔後の水分を含んだ状態でのみ、毛穴に白いものが詰まって見えるんです。
押し出すと薄黄色で、角栓みたいに固くない。
皮脂っぽいけど角栓やニキビに成長しない。
もさもさは毛抜きでつまめる程度に外で出てるんだけど、これは出ない。完全に皮膚の中。
化粧水が馴染んできたら見えなくなるんですよ。
もしかして私だけなの( ´･ω･`)

>>529
私も。常時頭を出してるもさと隠れもさが混在してる。
隠れもさは、毛穴の中の角質が水分を吸ってふっくらした
＆もさが水分を吸って大きくなった時に見えるんだと解釈してる。
で、>>527さんの言うようによく保湿して毛穴の中の角質を育てたら
隠れもさもそのうち外に出やすくなるだろう、と思ってるよ。

シークレットもさレアすぎて顔出さない……

今日から狂ったように保湿してやる

毛穴がぶつぶつになってきた…でもオイリー肌は治ってきてるから負けないお

>>529
わたしにも、まったくおんなじのあるよ！
でも、ぼこっと開いてる毛穴より、ファンデでは消えやすい…w
イオンスチーマーしてからクレンジングするようにしたら、減ってきましたよ
その後死ぬほど保湿するようにしたら、毛穴も縮んで来た
洗顔は、お湯だけ。
イオンスチーマー、あんな湯気顔に当てて、なんか効くのかと疑心暗鬼だったけど、すごく良くてびっくりしてる。

>>531
シークレットもさワロタｗｗ

もさ出まくって欝だったけど、このスレみてると愛おしくなってくるからいいね。

【審議中】
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　　　　　　　　　　　　　 `ｕ-ｕ'.　`ｕ-u'　　　　　　　　 `ｕ-ｕ'　`ｕ-u'

ねこがもさもさ

「もさ」レス検索結果

41レス

培養１週間
毛穴がちょっとちっさくなってもっちりしてきた
けど今までいじめ抜いてたところは一向にもさが来ない。
白ニキビが多発してえらいことになってるから悪いとは思いつつびふナイトを塗ってしまった

赤ら顔がよくなった人の体験談が聞きたいのですが、よかったら誰か話していただけませんか？

泡洗顔て泡だてた泡でなら擦ってもいいんでしょ?
指で直接触れなければ

こんなニュースが、今、入って来ました。

http://www.p-kit.com/hp/skywork/default.html

商品紹介のビデオは必見です。

ﾅｶｰﾏいた！
10年以上これ何なんだと思ってたよ…もさが膨らんでるのかな。
目が悪くて鏡に顔近づけすぎだから余計気になる。
鬼のように保湿徹底してみるよ
最近毛穴が明らかに目立たなくなってきた。ふっくらした感じで角栓も大物はほぼ全滅。
いつかシークレットもさも消えると信じてがんがる！
つか変換「猛者」になって噴いたｗ

あいつら紛れもなく猛者だよ……

てかかさぶたできた？

ほっぺと鼻が赤いのは皮膚が薄かったからなのかー
それがコンプレックスでファンデがっつり
オイクレでダブル洗顔してたけど
きょうからミルクレお湯洗顔でがんばる！

猛者でないし黒ずみが増えていく‥つらい
本当に汚くなっていく鼻が綺麗になるのかああああ

>>545
鼻の猛者だけは、どうにも我慢の限界に達して
培養1年めまで戦ってきたけど、小鼻だけヲサブルでリセットしたよ。
猛者全滅。
そして、この冬も乾燥による粉ふきも猛者も全くない。

自然にとれたのもあるけど、モサ中の猛者は
やっぱりリセットの方が効く。
あくまで、擦らず丁寧に素早く。

>>545
よく読んだら545は出ないのか。
的外れなレスごめんね。

>>539
今培養三か月ちょいだけど、
赤ら顔は一か月くらいで劇的に変わったよ。
一番目に見えて良くなった所かも。
毎日塗ってたケミの日焼け止めやめて、
クレンジングしなくなったのが大きいかな。
リセットしたくても我慢＆放置し続けたら
リセットが必要と思う時もなくなった。がんばって！

>>539
私も赤ら顔改善されてきた。
>>548さんと同じで培養初めて３ヶ月半くらい。
クリームクレンジングと朝晩洗顔していたけれど、酷かった頬とあごが白くなった。
これが直るとは思っていなかったから嬉しかったよ。

あとはイチゴ鼻と顔の毛穴がかなり薄くなった。
夏になってもこのままでいられるかな。

>>548
日焼け止めは今どうしてます？

もうすぐ培養１カ月。
昨日右の小鼻のもさが少し取れた。
黒ずみが薄くなってるのは確かだけどまだまだ酷いorz
鼻、顎は相変わらずもさが群がってるし、気長に続けるしかないなあ。

肌周期ってかターンオーバーを促進させるために顔の筋肉を動かして
新陳代謝を高めようとしてるんだけどあんま意味ないかな

ゆる培養はじめて１ヶ月くらい。薄肌を過度のケアでビニール肌にしてたのが
だんだん落ち着いてきた。他にもいろいろ化粧板まわって気になったのが炭酸ガスパック。
ニキビ跡の赤みを早く回復したいので該当スレの過去ログをみたらピーリング作用があるっぽい？
どなたか角質培養中に炭酸ガスパックをしている方はいないですよね…？orz
このままグッとこらえてもさもさを育ててゆっくり赤みを治すのが一番なのかな

>>553
どうしてもやりたいなら自分で判断してやるしかないかと。

>>553
ビニールが1ヵ月で丈夫になるとは思えない
まだ表面上落ち着いただけだと思う

>>554
そうだよね…もうちょい培養で様子見る

>>555
うん、落ち着いただけ
でも口回りとほほの部分に肌の色の違いがすごかったに均一になってきたし
鼻の辺りもビニールっぽいしわしわしたつやつや？肌が落ち着いてきたんだよ

よく男の子の肌がモサついてるよね モサ飛び出してる。
鼻から加齢臭がするってみんな知ってるの？

>>553
以前、炭酸ガスパックを試してたけどピーリング作用がかなり強いと感じたので
角質培養中には向いてないと思いますよ。
むしろ自分はガスパックで更に薄肌が加速しました。

>>558
そうですか…
参考例ありがとうございます。自重することにしましたorz
>>555
先ほどの返事を読み返すとつんけんな態度をとってしまいました…
すみませんでした！アドバイスありがとうございます

みなさんはおいくつくらいなのでしょうか？
私は今年２８なんですが、年齢による毛穴なんかにも肌培養は有効でしょうか？
加齢による衰えは無理かなぁ・・

よいと思う。
角質培養はお肌をこすらないためのリハビリだから。
過度のマッサージはお肌たるむ、シワできます。
たるんで乾燥すれば毛穴目立つでしょ？

角質培養はお肌いじめないし、保湿もしっかりが
基本だから、毛穴もたるまない・お肌ふっくらで
アンチエイジングにもよい、と私は考えます。

絶対に擦らないようにっ！を推進しているブランド（クラランス、ビオテルムなど）
は角質培養向きのブランドですね。

かおが
かゆくなってきた
つらい

ね、かおかゆーい
エアーボリボリ

いいねエアーボリボリ
巧みな想像力を鍛えないと

>>562
今まではオイクレ派だったけど、
友人にもらったクラランスのミルクレに変えたら調子よくなった。

ここ見て、お肌を丁寧に扱う気持ちが養えたのが一番の収穫かも。
あとは綺麗になるだけだー…エアーボリボリ。

先週末面倒くさくなって、ついついオイルクレンジング2日
週明けに拭くだけコットン1日やったら顔がパッサパサに。
先週折角脱出したのにorz
もう二度と拭くだけコットン使わない！

∩∩
(･x･) ＜パッサパサ

まだ薄い皮膚赤ら顔ひでぇ
約一ヵ月目です
少しほてるだけで真っ赤
まだまだ様子見

ああああああ我慢できなくてついに顔中のカクセン指で出してもうた
１からやりなおし･･･

でも、角質根こそぎ取ってしまった後でも前よりか乾燥してないから
ちょっと良くなってるんだな・・・

かぁぁあぁゆぅぅいぃぃいぃぃい

あー掻きたい掻きたい掻きたい
みんなこんなにかゆいのを我慢してるの？

全然痒くないよ。
ひどく乾燥してるか、炎症になってない？
病院に行ってみたら…？

私はモサが肌にあたって少し痒いときがあるな
無意識に小鼻のあたりをポリポリしてしまうorz

わたしもたまに痒くなるなぁ
エアーボリボリ

オルビスのアクアフォースシリーズって培養向きですかね？
使ってる人いますか？

↑すいません。名前にsage入れちゃいました。

sageさん…
と呼んでよいですか？

ポリマーはいってること気にする人いるみたいだけど。
自分にあえばよいでしょ。

>>574
自分じゃなく妹がアクアをラインで使ってるんですけど
少しずつ肌綺麗になってきてますよ
ゆる培養でやってますけど、ちゃんと出来てると思います

>>576-577
ありがとうございます。
今まで使ってた化粧水が角質を除去する物だったので、角質培養に向けて別の手頃な製品を探してました。
早速使って始めてみます！

顔がちょーかゆいけど、決して掻かないと今ここに誓います！
エアーボリボリ

培養半年ですが、なかなか良くならなくて悩んでいたのですが、
風邪でひいて、顔を洗い流す洗顔をする元気がなくて、
ミルクレ（合成界面活性剤なしだけどカルボマーが入ってるもの）で、
優しくふき取りをしたら、しっとりもちもちになってコメドなども
良くなってきたのですが、ふき取りはこするので培養には
よくないかと心配してます。
培養中でもミルクレふき取りをされている方はいらっしゃいますでしょうか？

>>580
詳しくわからないんだけど、ミルクレは乳化させないと落ちないんじゃなかったっけ？
ただミルクレで拭くだけ？

赤ら顔が改善したってかたは、朝の洗顔どうしてますか？
ぬるまゆ洗顔後に保湿って感じでしょうか？

角質ゆる培養して三週間。
ファンデーションのノリが悪く、パウダーやリキッドでもアラが
目立つようになってしまった。
頑張れ自分！辛抱あるのみ。

>>581
ものによるけど、
そのまま汚れを浮かせるってものはたくさんあるよ

>>580
合界なしのカルボマーってゲル系？
拭き取りやってるひとはいるよ
どっちかっていうと押し取りって感じだけど

角質培養にはスクラブ入りの洗顔は
泡を乗せる感じでも危険ですかね？

>>585
論外では…

>>585
無茶すぎる

スクラブ入り洗顔を泡で乗っけて…って
それここでは多分リセットって言うんだよ。

>>585 テンプレ読もうね

培養始める前に指で押し出してしまった鼻のコメド跡地。
毛穴ﾊﾟｶｰﾝでいつまでも開きっぱなしだったのが
最近小さくなってることに気が付いた。
こすらないのも大事だけど、保湿保湿保湿…と
こだわったのが良かったのかも。
この調子で頬の毛穴ももっと目立たなくな〜れ。

乾燥肌で培養中だけど、痒くなったりはしません。
痒い方はアトピーや湿疹になってるんですか？
保湿が合ってないのかも知れませんよ。

やっぱり無茶ですよね。
デンプレに合成界面活性剤の含まれていないものでクレイ
って書かれているのでガスールの奴使っても良いのかと
思ってました。

>>590
傷口がふさがるときにかゆくなるのと同じだと思う。
荒れてかゆくなるのとは違うよ
何かID眠そうｗ

>>591
ガスールならガスールって書く(´･ω･`)
こすらず乗せてすぐ洗い流すならいいかもしれないけど
ソフトリセットに使ってる人もいるし、上手に使わないと角質除去されそうだ。
毎日使ってる人いる？

ttp://uproda11.2ch-library.com/src/1165276.jpg

これが垢ためなの？

404なんだが

角質培養続けてると、肌がプリッとはってる感じになるよね。
テカってるんじゃなく、ツヤがすごくあるし肌色が均一になった。
小学校低学年くらいの肌みたいな感じｗ
クリームつけすぎたりしたらたまーにニキビできるけど、「肌きれい」と言われる。
肌がきれいかそうでないかって、昔は吹き出物の有無だと思ってたけど
そうじゃなくて色艶だと思った。それさえよければニキビあっても印象がいい。

艶ねー。確かにその通りだ
テカってんだか艶ってんだかわからんようじゃまだまだなんだよね
頑張らねば！

ところでどんくらいでそうなった？

>>596
ゆる培養一年、本格的な培養半年かな。
一生続けるw

角質培養って半身浴とかで汗かかないほうがいいんですか？？
汗かくと角質はがれますよね

朝ティッシュで油をオフ

夜ティッシュで油をオフして化粧水
この方法でやってるんですけどどおですか？？
この方法で

>>592
自分は毎日使ってる
洗うというよりさっと塗って10秒経たない位で流しちゃうけど

ツメで頬やオデコをひっかくと黄色っぽい垢（カサブタ？）が取れるんですが、
これって汚れ溜めになってしまってるんでしょうか…？
以前より肌荒れしにくくなったし、肌も滑らかになったし、乾燥しにくくなってるのですが、
この黄色いものは何かの危険信号なのではないかと不安です…。
ちなみに普段化粧はしないので夜ぬるま湯で洗うだけの洗顔生活なのですが。

だめよ無理にひっかいちゃいちゃ
それの下で健康な皮膚が育ってんだってさ

>>597
�d
目指してがんばる
めげないめげない

>>601
カサブラが若干黄味がかっていてもそのまま放置でよしということでしょうか…？

>>598
＞角質培養って半身浴とかで汗かかないほうがいいんですか？？
この答えってテンプレとかまとめサイトに書いてあると思うんだけど。
人に聞く前に調べる癖をつけたほうがいい。

>>603

それ自分も調べたけどなかったから気になる

汗は代謝に繋がるからかいた方が良い
だけど肌の上に汗がある時は角質がふやけてるから剥がれやすい

汗をかいたら少し湿らせたハンカチか何かで押さえるといいよ

>>605

半身浴はいいんだね
ありがとう

>>604
纏めサイト調べたならのってるはずだけど？
探し方が悪いんじゃないの。

化粧水後、クリームを化粧水と混ぜ乳液上にして
軽くすべらせる程度に塗ってるんだけど
どうも培養になっているのか不安。
ハンドプレスが苦手で上手く塗れないため
できたらこの方法で続けていきたいのだけど・・
同じようにされている方、いませんか?

>>608
私も化粧水のあと、乳液を同じような方法で塗ってるよ。
肌の調子は良いので、多分角質培養にはなってるハズｗ

コツはゆるめのテクスチャのものをたっぷり使うことじゃないかな。

ちなみに私はそのあとハンドプレスして乳液を肌に馴染ませて、べたつくＴゾーンをティッシュオフしてる。

鬼のように保湿する、死ぬほど保湿、がっつり保湿するとかの表現よくあるけど
特にどういうことを言ってるのかな
化粧水つける量増やすのか、蓋をしっかりするのか、新たなモノを追加するのか
自分は化粧水のことかと思ってたんだけどちょっと疑問に思ったので質問してみる

>>610
>化粧水つける量増やすのか、蓋をしっかりするのか

これをどちらも手抜きしないで毎日続けることだと思う

>>607

こうゆうオバサンよくいる

>>610
単純に量を増やすとかじゃなく、水分蒸発が肌の負担にならないような量を一回量として
肌がもちっとするまで丁寧に化粧水をつけるたり、
蓋もただ乗せるだけじゃなくて適量を肌に馴染むように手で肌を押さえたりとかして、
自分が満足する量や方法で使うんじゃなくて肌が満足する量や方法で使うってことだと思う。

最近緩やかに培養を始めた者です
ここのところはこんな感じでケアしてます

朝：ぬるま湯洗顔→保湿→クリーム→日焼け止め男塗り→お粉
夜：クリクレ→ぬるま湯で軽く洗い流す→泡洗顔→保湿→クリーム

始めて一週間しか経っていないので効果が出るのを待つしかないとは分かっているのですが、
角質剥がれまくり＆顔がヒリヒリする状態が続いていてどうも不安です
現状の問題点や、改善点があれば指摘していただけないでしょうか

>>614
ヒリヒリは培養始めてからですか？
塗ったり洗う回数が増える程、肌をいじっちゃうから、試しに何か減らしてみてはどうでしょう？
夜の泡洗顔をやめてみるとか、あとは培養してると今まで使ってた保湿剤が合わなくなるというのもありますよ。

クリームパックをすると翌日ニキビが小さく治まっているけど
翌々日はまたチラホラと出来て鬼ゴッコ状態。
お風呂でクリームパックすると少し良くなるって言うことは日頃の
クリームの使用量がたりないのかなぁ・・・。

寝てる時、どうしても枕で擦ってしまう…
なるべく仰向けで寝てるけど寝返りを打たないわけにはいかないし、こればっかりは仕方ないのかな…

多湿な地域に住んでる人は肌綺麗な人が多いらしい。
ということは、一日中マスクして生活すれば、肌が育ちやすい環境を
作れるのかな。
試したことある人います？

>>618
成育過程&遺伝で毛穴があまり発達しないため綺麗な人が多いと聞いた

なんだか脂肪の臭いがしてきそうなスレですね

フランス人とか乾燥で肌汚そうだもんね

>600
ﾘﾝﾊﾟのｶｻﾌﾞﾀだったら垢溜めが合っていない可能性があるよ。
自分は水洗顔で脂漏が再発したｸﾁ。
黄色いｶｻﾌﾞﾀが広がって皮膚科にいくはめに。

>>617
寝返り程度は気にしなくてもいいんじゃない？
全力で擦りつけてるわけじゃなし。

こないだのガッテンで枕特集してたんだけど
合う枕を使えば寝返りの回数は減らせるらしい。
実際やってみたけど熟睡できるようになったよ。
座布団とタオルだけの枕。
URL
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2008q1/20080206.html

>>622
脂漏はよくなりましたか？

>>600
もしまったく泡洗顔してないなら
週に数回はやったほうがいいよ

美しい顔と理想のボディが卸売価格で手に入るセレクトショップ！
ttp://dangersselectshop.web.fc2.com/index.htm

>624
その時は仕方なくｽﾃを使って治しました。
完治は難しいけれど（再発するから）現在は発症してません。
なるべく擦らないような石鹸洗顔にして、顔の色むらは良くなった気がします。

水洗顔で調子が悪い人は、水洗顔に固執しないほうがいいし、
もさもさが１ヶ月たっても収まる気配を見せない人は、手入れを変えた方がいいのかもしれない。
肌の質が人によって千差万別なように、角質培養の方法も千差万別だからね。
リセットが全く必要なく順調に進む人もいれば、
硬化したりしてリセットが必要な人もいる。
１ヶ月のうち１、２度軽くリセットしたところで、
今まで毎日のようにリセットしてたことを考えればだいぶマシだし、角質も育ってるでしょう。
うまくいかないという人は、あんまり擦らないことに拘りすぎるのもよくないと思うよ。

>>619
>毛穴があまり発達しないため

それって多湿な地域に住んでる人は毛穴パカーンは無縁ってこと？
３０過ぎても開いてる人いないんだろうか？
親戚とかにいないからよくわからん。

一生ってことはないかもしれないけど裏山なことだ。

>>628
同意。
以前、角栓が硬くなったと言った者です。
いきなり水洗顔と泡をのせるだけ洗顔、クリクレに変えてトラブルを起こしました。
小鼻のわきには臭い垢が溜まってたし、吹き出物が炎症をおこしたりしました。

手元にオイクレが残ってたから、1週間に一度ぐらい使ったり、
朝はクリクレでくるくるしたり試行錯誤しました。
それでも、ゆっくりですが培養ができたみたいで、いつのまにかモサがなくなりました。

リセットといっても、モサや角栓の出てる部分が小さくなったかもという程度で、
取り除くようなリセット（擦る・抜く・押し出す）は、毛穴が開くわモサは復活するわで意味なかったです。
というか、初期の頃は耐えかねて悪いリセットも全部やりました･･･
半年ぐらい経ってからは、全くリセットはしてないです。

>>618
サッポーによると、マスクは効果があるそうですよ。
特に冬、外に出るときはマスクかマフラーで顔を隠せとのことです。

質問させてください＞＜
今シーランという化粧品会社の洗顔粉を使っています。
やわらかい泡で優しくつつみこむように洗っているつもりですが、
この化粧品が素晴らしいと謳っている「マグマ塩」というのは
はやり洗浄力が強い成分で、角質などをはがすことでターンオーバーを
促しているのでしょうか？

純粋石鹸に変えたほうがいいのか悩んでいます。。

以下シーラン洗顔粉の説明文です。

「パラベンや、界面活性剤、本当の美肌作りに不必要な成分は一切不使用。
マグマ塩の持つ優れた還元力が水道水に含まれるお肌に有害な塩素を除去します。
だからお肌の保湿力がUP！
弊社調べでは、平均洗顔前より20％水分率を上げました。アルカリ塩が酸性の皮脂汚れを乳化し毛穴の奥の汚れ、ざらつきはもちろん、メイク汚れもしっかり落とします。洗浄力はパワフルなのに天然成分だけでつくられているから、敏感肌の方にも
安心して使用していただくことができます。」

1年前に買ったベビーオイルでクレンジングしてティッシュオフしてるんですけど、
どうおもいますか？
問題無？

>>633

＞ 1年前に買ったベビーオイルでクレンジングしてティッシュオフしてるんですけど、
＞ どうおもいますか？
＞ 問題無？

ありゃりゃ？
なんかおかしくなった、ごめんなさい。

ベビーオイル、未開封で一年経ったものなら使っても大丈夫なんじゃない？
でも良質な鉱物油オンリーなら開封済みでも酸化しないと思うし無問題かも。
確定的なこと言えなくてスマソ

>>633
鉱物油の場合変質（分解）するとマニキュアみたいな臭いがするから
臭いがしないなら大丈夫だと思うよ

スクラブ入った洗顔料とか、角質落とすやつ使わなくなってから
肌の調子がいいかも
朝もなるべく石鹸使わないで軽く洗ってる
角質落とすとさっぱりするけど、肌赤くなるし皮脂沢山出過ぎるし

化粧水つけるときハンドプレスがいいのは分かってるんだけどどうしても細かい部分(特に鼻周辺)が雑になるので
そ〜っとコットン使ってみたら、見るからにゴワゴワ・カサカサだった肌がかなり落ち着いた。手触りもしっとり。
乾燥寄りの人はコットンオススメだよ。
抵抗あるなら水で濡らしてから使用すると肌への刺激が軽減される。

アドバイスくれた方ありがとうございます。
黄色いカサブタといっても、ひっかかなければ目立たない程度なので
放置して水洗顔だったんですが、やっぱり週に数回は石鹸使った方がよさそうですね…。
というか自分の肌と相談して試行錯誤ですね…
>>624
私は脂漏とまではいきませんが油田気味で、油焼け、赤みがあったんですが、
>>622さんとは逆で、石鹸を使わなくなってからだいぶよくなりました（眉間はまだ赤い）

培養はじめて２週間で、肌が全体的に細かくシワシワになった。
しっかり洗わなかったから老化が加速したのかとびびりつつも培養を続けていたら
１ヵ月経過した今、ほっぺにちょっとずつキメができてきている！！！
ビニール肌を見慣れすぎてキメをしわと勘違いしたのかと思うと欝だ…。

コメドも毛穴もまだ気になるけど、たった１ヶ月でこんなに効果でるとは思わなかったよ。

御影ともよ？アナってまだ31歳？？びっくりしたんだけど・・

御影倫世（みかげみちよ）ですね。
で、何が？

>>639
石鹸苦手なら使わないほうがいいよ
私もたまになら大丈夫かとやってみたらきつかった
いいクレイかクレンジングのほうがいいかと

>>642さっきTVで皮膚培養のことやってたんだけど、ごめんなさいスレ違いみたい。
すっぴんで出ていた、このアナウンサーのシミと皺がひどかったんです。
45歳くらいかと思っちゃったんで・・

>>644
見てみたい・・・

こんな事やりたいよね＞＜
http://thumb.vipper.org/vfile/vip742865.jpg

エバメール使用してる人いますか？？古い角質を浮かせてポロポロ落ちる
って説明があったけど普段使いじゃなくてソフトリセットに使用したら
いい感じかな？？刺激少なそうだし

保湿量について。
私は、夜付けた後ちょっとべたついて、朝ちょうど良くモッチリ且つサラサラの量がベストだった。
少ない時は、寝起きすでに乾燥していて、培養もうまくいかない。
多い時は、吹き出物が出来たりする。

培養前、ぱっと見綺麗で、乾燥肌でゴワゴワ、鼻と頬の毛穴が目立っていた。
今は、嬉しくなるくらいのモチモチ、スベスベ！
まだ毛穴は消えないけど、範囲は狭くなってる。
角栓が自ら取れるって知っただけでも収穫。

洗う回数減ってるのに黒ずみが小さくなるって不思議だよね。

化粧品やスキンケアで黒ずみができてたのかな

3日目にしてくすみが。
こんなことでヘコたれんぜ

鼻かんだらモロモロ取れた＼(^o^)／

培養3ヶ月。以前はイチゴ鼻＋毛穴ﾊﾟｶｰﾝ頬＋赤ら顔＋オイリー
培養始めてからしばらく石けん洗顔を朝晩としていたけど、
最近、もう洗う必要ないと思ったので、朝の石けん洗顔を止めて朝はお湯洗顔にしました。
メイクしない日は朝晩ともにお湯洗顔です。
グロッシーな脂も出なくなり、化粧直しとは無縁になったよ。
その他にも色々症状が改善中。

信じられん・・。何て楽なんだ！と感激。
肌の革命だ！と思ったけど、「誰もが持つ本来の健康な肌」に戻っているだけとも言えるよね。
そう、培養ってリハビリなんだよね。

おかげで角質培養始めてからは、ゴマンとある化粧品に目移りしなくなったよ。

先日、誘惑に負けて毛抜きで鼻の角栓を引っこ抜く。数本。

今までは（毛穴パックとかやってた頃は）、氷山の一角みたいな、もぐってる部分のほうがはるかに大きい角栓くんだったけれど、
今回の角栓くんはスリムな、尻すぼみ型、細長くんでした。

なんか感動。もうしません。

美容液がよく浸透するかも！？なんて思って
熱ーい蒸しタオルを顔に乗せたりしてた･･･。
肌を傷めていただけだったかも。

今まで顔が濡れている状態でこすっちゃうことも多かったし、
肌に悪いこといっぱいしてたんだなー、って反省の日々。
今は頬づえもつかない。

>>654
引っ込抜き談はやめてくれ！今必死で我慢しとるんだぜ
特に風呂上がりは酷いよね。時間が経つとあまり見えなくなるけど
早く自然に抜けてほしい

>>647
長年使ってたけどエバメールは意味ない
付けた感じは潤った感じするけど保湿不十分で肌も普通につっぱってた。
長時間保湿には向いてない

皆さん彼氏の前ですっぴんになる時、何か言われたりしますか？
結構もさもさが目立つようになってきたんですが、汚いと思われそうだし、
「なんで洗わないの？」と言われたらなんと説明しようかとちょっと悩んでます。

角質培養や洗いすぎについて書いてある雑誌を見せると効果あるよ

youはshock！
歳でハリが落ちてくる
youはshock！
垢で毛穴広くなる
美肌求めさ迷う心今熱(ry
美肌を取り戻せエエエェェ

目指すはユリアの肌？

>>658
そういう美容方って手短に説明すればいいじゃん
付き合ってるのに何でそんな他人行儀なの？

>>615
遅レス過ぎてすいません>>614です
ヒリヒリし始めたのは培養後からですが、
頂いたアドバイス通り、ここ数日夜の洗顔を止めてみたら改善の兆しが見えてきています
不安になっていたので、書き込んで良かったと思っています
自分でも色々と変えてみたり、工夫して培養を続けていきたいと思います
的確なアドバイスありがとうございました

>>659
雑誌にそういう特集が載ることがあるんですね。全然知りませんでした。
新しいものやバックナンバーを探してみます。ありがとうございました！

>>662
相手に対する接し方も距離感も人それぞれですから。

お前のチンコの方が汚いだろって言い返せ

おまえのマンコに比べりゃ綺麗って言われてこい

>>664
友達に直接言われても自分が知らない情報だったら
「何それ〜？ホント？」って疑われることあるけど、
本やサイトに載ってると信用される事って多いよね

洗いすぎ、ビニール肌なんかは結構皮膚科でも言われてることだし
まとめサイトやｻｯポーのサイト見せてもいいんじゃないかな

>>666
チンコもマンコもないんです。ホントに…

チンコは出てる分綺麗だろ・・

スルー検定実施中

なんか下ネタを言いたくてたまらない人がいるよね…
本当の厨房なんだろうか

>>670
いえ、本当に試されてるのは私の方なんです…

>>665
>>668
>>672
意味わかんない

>>665
レスありがとうございます。
そうなんですね、いま絶賛もさもさ中なんで保湿が足りないようならやめときます！

>>670
はい、あなた合格

>>673
すみません、私のせいで混乱させてしまって
今回は縁がなかったと思って諦めます…
スレ汚し申し訳ありませんでした。培養といえばチーズも培養しようかと考え中です

>>653

基礎化粧品はどんなの使ってます？
私は、夜クリームつけて寝て朝に水洗顔だけだと、ヌルヌルしたまま化粧水つける感じになっちゃうんです。

ヌルヌル感がなくなるまでしつこくすすげばいいと思う

>>677
自分は朝の洗顔後に多少ぬるっとしててもタオルドライすれば、
それがちょうど良くなるよ。
ぬるぬるは必要な皮脂ってこともある。
ぬめってるのが嫌いなのかな？

ヌルヌルくらいでいいんだよ。スルッと落ちるのは駄目だ

酸化したクリームが残ってるって事だから
よくないんじゃない？ヌルヌル

培養始めて１カ月。
もさも少しずつ取れてきてたのに、４日前からいい年しておたふく風邪にorz
ずっと寝込みっぱなしで水洗顔すらしてなかった。
ついさっき鏡を見てみたら、鼻に有り得ないくらいのもさが……orz
もさというより密林みたいだ。
これ取れるのかな……早く治して風呂入りたい。

別にニキビができたワケじゃないんなら、そのまま放置しといていいと思うよ
放置しといたほうが早くキレイになる

そんなに必死にすすぐ必要があるのかな〜。
酸化したクリームが残ってるって言うけど、たった一晩で
肌にダメージを与えるようなものに劣化してしまうとも思えない。

夜、外から帰ってきてメイクや顔の汚れを落とすのとは違うんだし。

今日歯医者さんで歯形取る時に被せるゴムみたいのを法令線の上に落とされた。
歯形取ってる間、歯科助手のお姉さんがそのゴムをペリペリっと剥がして
その後を濡れガーゼでコシコシ綺麗に拭いてくれたよ…orz

こっちは歯を固定されてる最中だったから言葉も出せず…
今、1センチくらいの丸に赤くなってヒリヒリして痛い。
せっかく育ってたもさもゴムにくっついて抜けちゃったみたいorz

ものすごいビニール肌からはじめたからか、
両頬、眉間にウロコがもうずっとある…
妹には汚い汚い言われるし、母親には凝視されてウワーっていわれるし、
なにより夜中のコンビニとかで、
今まではお釣りを手につくかんじで渡されてたのが、
今はなんか上からトンッて感じｗ
ほんとトカゲみたいで遠くから見ても分かる…。
みんな頑張ってるんだね。
接客業の人とかどうしてるの？！

>>686
私の場合、ウロコの時は手持ちの化粧水（なるべくシンプルな成分の）
の容器にグリセリンかＢＧを数滴落として、こまめに塗るようにしたら
ウロコがなじんで目立たなくなってたよ。

私は今までの人生ずっと冬はウロコだったけど（アトピーではない）
培養し始めたらかなり良くなったよ。今は鼻の下がちょっとだけ。
油とかクリームとかゲル系は塗った時は良くても
す〜ぐウロコポロポロになるんだよね。
みっともないから学校でトイレ行く度に
ピンセットでペリペリはがしてた･･･（日焼けの皮をむく感覚で）
培養を知って本当に良かったよ･･･

>>686
保湿強化するか、軽くリセットしてみなよ。
リセットっていらない人もいるけど、必要な人もいるんだよ。
１ヶ月に１〜２度なら、ためたものはZEROにはならないし。
かたくなに顔洗っちゃ駄目とか、擦っちゃ駄目と思ってると、
柔軟に対応できなかったりするよ。
３〜４スレめあたりに白いのがたまりまくった男の人とかいたけど、
多分軽くリセットしたほうがよかったんだろうな。

ところで、倉庫（まとめサイト２）が長らく放置中なので、
管理したい人がいたら譲りたいんだけど、誰かいるかな？

>>688
たまりまくってた男の子が来ましたよ･･･
2年半前ぐらいだよねたしか
あの後リセットして大量に皮脂が噴出したの覚えてます
今、状態的にはあの時よりもさもさ8割減、角栓も6割減って感じです

あれからいろいろあって学校辞めて引きこもって就職して辞めてで
昨日、丁度また面接受けに行ってきて･･･。
すいません、関係ない話

>>689頑張れ…ちょう頑張れ

培養始めて1ヵ月
なんか毛穴がブツブツになってきた…これは>>4くらいに書かれてたｺﾞﾜｺﾞﾜって事でおk?
中で新しい角質が育ってるのかな…

最近毎日板チョコ一枚食ってて顔が白ニキビの森
なんでこんなにチョコが食いたいんだろうか…

>>690
君も頑張れ
頑張ってせめてしばらくはチョコはガマンすべきだと思うよ

古いｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ使ったら1発でやられた…orz
口周りが腫れ、顔全面も薄くただれたみたいで赤ら顔になってしまった…
毛穴も、今まで見た事無い位に絶好調。ここ半年以上の頑張りがﾊﾟｰ。
未使用でも3年前のｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞはもう使いません…orz

>>690
ストレスで女性ホルモンのバランスの悪さとチョコが食べたくなる人がいるらしい。
PMSとかその辺の単語をググるとよいかも。

角栓かな？と思うけど。毛穴の修復作業中のカバーみたいなもん。

水洗顔だけにして２ヵ月目
頬の赤みが目立たなくなってきた！！
すごいな〜楽だしずっと続けられそう

けどもさ？は一度もお目にかかってない・・・
というかもさが何かわからない・・・
誰かうpしてはくれまいか

>>694
>>398,447

もさは出来る人もいればそうでない人もいるらしいよ
このスレ遡るとうｐされてたような気がするけどいまもう見れないんかな？

私も、ﾓｻできないけど、
メイクしてるからクレンジングするからかなーと思ってる。
そういう人いますか？
あと、ファンデ塗るとき少しは擦るしなあ。
基本お湯洗顔、メイクのときはクリームクレンジングのあとすすぎたくさん、そして三日に一回くらい石鹸で泡洗顔。
基礎化粧は、化粧水から美容液、クリームまでフルコース。
基礎化粧しっかりだからﾓｻできないのかな。
顔の赤みは減りました。毛穴も小さくなった。

結果オーライならいんじゃない
その調子でがんばれ

頬のウロコが酷くって何をしてもダメだったのに
手作り尿素水つけたらだいぶマシになった。
もう止めたいと思ってたけど、がんがれる気がしてきた。

>>699
尿素は角質割る作用があるんだよ。
割れた角質は当然、剥がれ落ちちゃう。
うろこみたいになった時使うと、きれいになるんだけど、
元々角質が薄い顔に常用し続けるとビニール肌になっちゃうよ。

ふだんは顔より角質厚いボディに使って
（とくにヒジやカカトが、とてもきれいになるよ）
顔の角質がうろこになったら、顔にも使うのはどうかな？

ミニリセットみたいな感じだべな

ﾓｻはわかるけどウロコが分かりません･･･。
「鬼のように保湿」してもウロコ状になるんですか？

足の脛なんかは毎日毛を剃っていたせいか表面がテカテカになって、
そこがひび割れたような感じになってるけど
顔もそういうふうになるってことかしら。

>>700
ハマメリエキスもだめですか？

成分の効果くらい自分で確認しなよー
検索すれば出てくる

>700
マジすか？！orz
まだ使用して間もないから
ちょっとリセットしたと思って前向きに考えよう…。
残りはアドバイス通り体に使用することにします。

角質培養出来てると思い込んでたけど、
事情で１日まったく洗顔もメイクもせず
ニベアだけで過ごしたら立派なモサ様が見参。
培養してるつもりでやっぱり落としてたんだな。

いまクリーム用の蓋を探してるんですが、乳液苦手な人は何つかってますか？
まとめを見るとハンドクリーム（全身用）もいいなとは思うんですが、
ユースキンAは色が黄色いですよね。
あれを塗りこむと肌を傷めそうだし…と思ってまだ手を付けれていません。
なにかおすすめはないですか

>>707
ﾕｰｽｷﾝたまに使う。

>>689
あんま男みかけなぃからほっとする…

>>708
どのように使われてますか？
塗りこまずにハンドプレス？黄色くなりませんか

>>707
フタアミンおすすめ。
顔も含め全身にたっぷり使ってる。

>>663
よくなって良かったですね。
キレイになろうと、ついいじり過ぎちゃうけど、ココでは触らないことの方が大事だもんね。

>>710
薄めに使えば黄色くはならない。
伸ばすと黄色より白に近い色になる。

擦らないようにだけどね。。

>>711
ありがとうございます、フタアミンって評判いいんですね。
ハンドクリームは滅多に使わないので全然知らず…これから勉強します。

>>713
手で伸ばしてから使ったら白っぽくなって使いやすそうですね。

ハンドクリームの成分も結構入ってるものが多いですね。
どちらのクリームにもＴＥＡが入っていてそれが少し心配です。
今まで成分のことなんか気にしたことなかったんですが、この頃成分厨になってしまったようで…

>>714
それが入っていると自分の肌が反応する、というわけではないんでしょ。
心配すべきかどうかは成分スレでどうぞ。

>>715
ですね、スレチすいません

みなさん、顔の産毛処理などはどうしてますか？
やはり剃らないのかしら？

テンプレ読め

もしくはサッポー先生ね

フタアミン、評判のいいところすみません。
私は合わなかったくちなので、これから試す方は顔じゃない場所で様子を見てからが良いと思います。
あと医薬品や医薬部外品(ﾌﾀｱﾐﾝ)をデイリーに使うのって抵抗ないですか？

最初抵抗あったけどザーネを水でといて使ったらかなり良かったから
ニキビどーしょもないときとかに使ってる

少し上の方にもでてたけどごわごわ状態って毛穴がブツブツした状態？
培養を始めて３週間くらいなんだけど、
二週目くらいから鼻の毛穴という毛穴の中から白ニキビやら、
コメド、角栓やらがでてきてる。
鼻のあたりだけいぼガエルみたいに･･･

お手入れはベースメイクしないので朝晩も水洗顔　化粧水のみ
だけど化粧水も何もつけないほうがブツブツが収まる
なんなんだこれ･･･なんか鏡みるたび泣きそうだよ

>>447

今NHKで毛穴特集やってるよ。
ヒシって肌を荒らす原因みたい

別に皮脂が全部肌を荒らす原因じゃないでしょ。
むしろ皮脂がなきゃ正常な肌は保てない。
人の皮脂分泌量には個人差があるんだから、各個人で違った手入れが必要だけどね。

>>722
それ、化粧水が合ってないんじゃないかな。
私も合わない化粧水つけたときはつけたほうが酷くなった。
鼻は…頑張れ。
あんまり白ニキビが酷いようなら洗顔料で洗ってもいいと思うけど。

>>724
酸化した皮脂、とかではないの？
725さんの言うように皮脂は必要なものだとオモ

>>724
私も見たけど「皮脂の中の特定の成分が･･･」といってたはず。
皮脂のすべてを悪者扱いしてたわけじゃないよ。
「過剰な皮脂はこまめな洗顔で取り除きましょう」
とも言ってはいたけど。
油田とは程遠い、砂漠肌の自分には縁のない話だと思った。

>>722
なんでそんなに油ぎってるのに、石鹸使わないの？
ここは、こすらないようにするスレで、水洗顔スレじゃないハズだよ
ほんとわかんねー

脂ぎってるとは書いてなくない？

>>729
水洗顔スレから来てる人が多いんじゃない？
水洗顔スレがハゲ板から来た人で荒れてて、ここのスレが紹介されてたからじゃないかな。

>>730
ニキビ角線コメドびっちりって、皮脂だらけじゃん
脂つまりまくりだよ
こすらないように気をつけて泡洗顔しろといいたい。

そう思ってた人が、
このスレにはたくさんいました

間違えたすまん
>>724
そう思ってた人が、
このスレにはたくさんいました

>>732
肌表面が乾燥していてもニキビ角栓ビッチリ状態にはなるよ
脂ぎってるってだけでできる問題じゃないから

それなら大人になったらみんなニキビ角栓は出来ない筈

むしろ肌が乾燥しているほうがニキビ角栓コメドびっちりになりやすいよ。
脂ぎってるとは書いていないし、脂ぎってるならなおさら洗顔はいじらず丁寧に保湿でしょ。
肌が乾燥している所為で、油分が過剰供給されてる可能性が高い。

636 名前： 名無しさん＠八周年 投稿日： 2008/02/24(日) 18:32:26 ID:fO7jNkV30
>>613
もう米国内にも製造工場はないと思うよ。
一昨年、唯一残ってた工場が閉鎖されたってワシントンポストかなんかの記事にあった。
ビタミンC（アスコルビン酸）は酸化防止剤として使われるから困るんだよなあ。

パン粉のフライスターに問い合わせてもらったメール↓


お問い合わせいただきました、フライスターセブンの原料の件ですが、
裏面の原材料名の中にビタミンCとありますが、これが中国産となります。

ビタミンCはイーストフードの原材料の一部に使用されております。
日本には、ビタミンCの生産工場は少なく、殆んどが中国産に頼って
いるのが現状です。

最悪orz

乾燥肌の人多いみたいだけど自分オイリー肌だた
最初はインナードライかなって思ってたんだけどまぶたから油出てるからな…

培養してるのに油田治らないなーと思ってたんだけどいらない保湿が原因かも…
クリームなんて油だしな…

と言う訳で洗顔後何もつけない角質培養に切り替える

>>738
それは肌断食ではないのですか？
培養するには保湿とか保護とかした方がいいと思います。

昨日と今日の強風で肌にかなりダメージを与えた気がする。。
お風呂上がりに見たら肌真っ赤。
皆さん大丈夫でしたか？？

>>739
角質を擦って剥さなければいいんじゃないかな？
よく実験で、シャーレで菌とか培養するのも放置してるし

722です。
みなさんありがとう。
水洗顔が基本で様子をみて泡洗顔してます。
とりあえず化粧水を変えて今より保湿してみることにします。

>>740
旦那子供づれで買い物に出て、
マスクに帽子にショールかぶって歩いてた
変なおばちゃんは私です。

上階のレストランから見るとなんか空気が黄色いんだよ。
春一番なんて愛らしいものじゃなくて、
黄砂じゃないかと思った＠新宿
風ばかりか砂まで吹き付けられたんじゃ肌ﾎﾞﾛﾎﾞﾛ。
風が吹く限り私は変な格好で通勤するけどｗ、
みんなはおしゃれにガードして通勤通学してね。

>>743
すっごくわかります！
私は、マスク　顔全部が隠れるサンバイザー　めがね　マフラーをめがね下ギリギリまで巻き付け　ダウンのフードを被ってます
我ながら怪しすぎます・・

>>742
水洗顔って、ぬるま湯じゃなくて冷たい水ですよね。
それは今の時期、お肌に刺激が強いと思います。
ぬるま湯にして、最後に1〜2回、水で引き締めます。
化粧水で何度も保湿して、蒸発を防ぐために乳液は必須です。
サッパリ目の乳液をハンドプレスしてみてください。
以上、サッポー先生の受け売りですが。

肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）





↑
この、>>1に書いてあることちゃんと読まないやつ多過ぎ

このスレ参考にしてここ何年かで肌が一番キレイになりました　　

朝　水洗顔か化粧水ふきとり

夜　優しくヲサブル後ぬるま湯洗顔

スキンケアは化粧水とVC美容液とクリームです。

メイクは普通にしてますが、最近はファンデいらずになってきました！

ここのみなさんに感謝しています

培養３ヵ月。
乾燥肌が治って、透明感が出た。
毛穴も小さくなったし、鼻と目の間のハの字の部分の毛穴のボコボコ（角栓じゃなく、毛穴のまわりから膨らんでいた）が治まってきた。
http://p.pita.st/?m=35gistxd

連書きｽﾏｿ
セザンヌの化粧下地（乳液で薄めて男塗り）、スーパーで買った１００円のカネボウのお粉塗ってます。

マスクいいね〜、風邪だからつけてみたけど
培養中の汚肌隠せて精神的にだいぶ楽になるわ

ところで、培養的にはマスクってどうなんだろう
別に摺ったりはしないけど、自分の息で蒸れるよね？

>>750
マスクは保湿できて肌にはいいみたいと聞いた

近頃ずっとマスクでいたら、風邪が長いねと心配された。
花粉症でもないし、なんて言ったらいいのか迷う

>>752
花粉症にしとけ

>>682だけど、ついさっき久々にお風呂に入ったら、
肌が全体的にごわごわになった。スキンケアはいつも通りしてみた。
大分薄くなってた毛穴もまた濃くなってしまって、
また振り出しに戻ったみたいだ。
せっかく綺麗になってたのに…orz

>>752
風邪やインフルエンザの予防とかは
私はそう言ってる

今年一月あたりにウロコ汚肌過ぎて凹みカキコして、
ここのみなさんに励ましてもらったものです。
今！
ものすごく綺麗になれた！！
いつの間にかウロコ皆無、角栓にょきにょきもほぼ無し。
毛穴もなし！
あのとき諦めないでよかった。ありがとうみんな。
いま汚肌で頑張ってるみんな、夜明けはもうすぐだよ！
たぶん回復する直前がいちばん汚くなると思うから。

今はクレンジングクリームでクレンジング後、その辺のフツーの石鹸で洗顔、
数種のオイルとヒアルロン酸原液と化粧水だけでツルツルピカピカ。
前は石鹸なんかで洗顔したらガワガワのつっぱりまくりだったのに今は平気。
ちなみに今は朝の石鹸洗顔のあとも、ぬめりというか皮脂感がある。
むしろこれがあるから調子いいのかも。別にテカったりはしないよ。

汚肌の夜明けは近いぜよー！

>>757
吹いたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

もっと早くにこのスレを知りたかった…

20代半ばから角質培養始めても遅くないですかね？
一通り読んでみましたが、
皆さん大変に若そうで代謝も良さそうなので

気長に取り組めたらと思っています

>>753
>>755
ありがとう、とりあえず季節ごとに言い分変えてみようかと思います

今角質培養1週間くらいなんですが、化粧水にアルコール入ってて脱力
しっとりで荒れないし、いい化粧水だったんだけどなぁ

今までずっとダブル洗顔・ゴシゴシ洗いだったけど、今日は寝台で帰省のため拭き取り洗い流し不要のクレンジングに初めて挑戦したら肌がフニフニしてる。なので今日から角質培養してみることに。毛穴と赤み、小鼻の黒ずみから早く解放されたい

オリーブオイル＋ティッシュオフでクレンジングしているんですが、やはりダブル洗顔はしないほうがいいんでしょうか？
ダブル洗顔しないと油膜で化粧水が全く入らないんです。

>>762
自分はしてるよ
でも調子いいよ
ひとそれぞれじゃない？

私は頭洗わない時は、ヲサブルのみ。（体もタモリ式）
コンディショナーやパックのポリマーで、顔も体もにきびが出来るから、基本は石けん使ってるよ。
乾燥するからダブル洗顔したくないけど、ポリマー落とす方が私には大切。

角質培養二週間目。
鼻横にできたニキビが気になったのでミルクレのあとに泡洗顔を加えてみたら、鼻の毛穴が開いて見た目がプツプツ、触るとがさがさ、色も赤くなってしまいました。
培養を始めてからは洗い流すタイプのミルクレを使っているのですが、ダブル洗顔していた時よりも肌の調子がいいです。
どうやら私にはミルクレのみのほうが合っているみたい。
まぁ今回の失敗で鼻がイチゴになる原因が分かってちょっとよかったかもしれません。
引き続き培養をがんばりたいと思います。

>>762
オリーブオイルってクレンジング用じゃない物でしょ？
だったらW洗顔してもいい…てか寧ろした方がいいと思うよ

>>759
言うほど20代半ばって代謝悪くないよ。

>>760
アルコールは量によってしっとり成分を肌に届けたり、乾燥を誘発したりして
まさにさじ加減で効果が変わるものなので、
肌にあっているならそのまま使い続けてみるのも手かもしれませんよ。
合わなくなったときに変えては。

>>762
問題あるなら変えるべき。｢〜しないほうがいい｣っていうのは｢こすらない｣を除いて無いよ。
ダブル洗顔したら乾いてしまうなら、蒸しタオルを当てて押し拭きをするって方法もあるけど。

>>764
ｦｻﾌﾞﾙてなに

>>759
20代後半で地道にやってますよ。
スレに長期間の体験レポを投下してくれた人の様子だと、もっと先輩の人も結構いらっしゃる感じ。
年齢に関係なくこすらないっていいことだから、気楽にやってみては。

つーか、この擦れに、三十路の人の書き込みもたくさんあるのに、何言ってんだろね
前レス読んで欲しい

ほんと、そうだ、よねー

>>762
私はオリーブオイルをなじませた後、ぬるま湯で洗うだけです。

個人差があるから何とも言えませんが、自分の顔半分ずつで試してみたらどうですか？

私はそれで今のやり方に落ち着きました。

私は乳液なじませてから洗い流しておわり

私は乳液

乳液はほぼ合成界面で出来てるのに？
ポリマーで肌はしっとりするだろうけど。

>>775
無理に使わなくてもいいんだよ

肌の状態が以前よりも良くなったからさわりたくてしょうがない

>>775
本人が合っているといい、問題も起こっていないのだからそれでいいではないか。
合成とかはどっか別のところでやって。

いいか悪いかはさておいて、こういうやり取りをきっかけに成分というものを認識する人も増えるんだろうな。
このスレ見るまでメーカー名商品名しか眼中に入ってなかったよ。

ス○ムセラみたいな美容ローラーって角質培養にはよくないかな

まぁ自分は成分気にする派なので、手作り乳液使用です

>>760
なんでそんなにアルコールいやがるの？
肌に問題ないならいｵｰﾙｸﾞﾘｰﾝﾀﾞﾖ！

人によって答え/正解が違うのもこのスレの特徴れすね。
2年位前に比べると人増えたねぇ。それだけふけたってことかｏｒｚ

ttp://www.9393.co.jp/okae/kako_okae/2007/07_0811_okae.html
一部参考になるかも

顔が痒い

日本酒を精製水で割ったものを化粧水にしてるよ
酒粕パックも自分にはすごくあってるみたい
今年の冬は頬がかさかさしない

もともと肌薄でバリア弱肌です。
今特に弱っていて、頬とか顔の部分的に
乾燥、皮めくれ、赤み、痒み、ニキビ。
全体的にシワっぽい。おでこは薄い横シワが沢山。毛穴開き。

化粧水つけても時間たつとつっぱって、しわ、乾燥になる。
子供の時からかなりの敏感肌で、あわない化粧品がほとんどorz
今はオイル、クリーム、乳液がダメ。化粧水もあわないもの多い。
しっかり保湿ものになるとだいたいダメ。純石鹸も荒れる。
MMUもダメかも・・。これは乾燥で痒いのかもしれないけど。
まだこれなら痒みがでないというものだと保湿が足りなく乾燥する。

こんな私はどうやって角質培養すればよいのか・・・。
角質しっかりのふわ肌になりたい・・。

なんか大変そうだけど、手作りしてみれば？

>>786　水分も油分も足りなさそうなお肌ですね。
ニキビ＆敏感＆軽アトピー肌の自分も、一時期あなたみたいな症状だったけれど、一度
石鹸洗顔をやめてみて（できるなら化粧も）、ぬるま湯洗顔＋水（精製水とか
浄水器の水）＋自分に合いそうな油分（オリーブオイル、スクワラン、ホホバ、
ローズヒップ、馬油etc.）でフタだけにしてみては。
私はそれでかなり改善したよ。安上がりだし。

あと痒いニキビができていたときはニゾラールローションで痒みと赤みがひきました。
（自分は真菌が原因だったらしい）

キメが細かくなってきたのか、肌がマットになってきた
何か培養が趣味になってきたｗ

自分もちょっとずつだがマットになってきてる
培養１ヶ月だけどこんなに変わるとは思わなかった。
こすらないのに慣れれば本当に楽。
ただどうしてもゴシゴシしちゃいたくなるときがある…がまんがまん

角栓はゴシゴシしたくなるね

>>786
石鹸自体というか、泡で洗顔をすることが合わない人もいるよ。
洗い流せるミルククレンジングだけにして、Ｗ洗顔をやめたら良くなったというレポを
ここで見て試してみたら、自分にはすごく合ってた。
泡洗顔をやめただけで、手持ちの化粧水や乳液で
普通に保湿できるようになるとは思わなかったので、嬉しかった。
それからは順調に培養できて、荒れやすい敏感肌からふかふかの丈夫な肌になれた。
ちなみに私は、さっぱりと落ちるジェルやオイルとの中間のようなミルクレより
メイクの落ちは今ひとつで油分が残ってさっぱりしない、と言われるようなものの方が合う。
洗顔方法を見直す手もあるということで、参考になれば。

三日前から始めたけど、こすらずにいられない。
洗顔するとふやけた角質がついてるのが判るから、
ついタオルでゴシゴシしたくなる。
乳液つけてるとさらにはがれて来る。

日中もなんか全体的に痒いし、鼻の頭が凄くざらついてる。
掻かないようにと心がけてるけど、
寝てるときとか無意識に爪でガリガリしちゃってるんだろうなぁ。
ちゃんと培養出来てるのか不安です。

早くこの辛い山を越えたいよ。
毛穴綺麗になりたい(´･ω･｀)

ティッシュを丸めて痒いとこポンポンしてる
ポンポン

>>787>>788>>792
レスありがとうございます。

オイル、乳液が痒くなるので、オイルで蓋とかミルクレができないのですorz
ミルクレはマルティナやジュリークなど何度か試しましたが、赤み痒みがでました。
シュウのオイクレでこすらないようにして最初良かったけどやっぱり痒い。
純オイルも痒いです。

手作りも挑戦したことあるけど、あまりよくなかったです。
グリセリンは毛穴開きますし。
いろいろ試せばみつかるかもしれないですが、荒れるのをあまり繰り返すと
仕事も困るし、時間の余裕もあまりなく。

今は洗顔は美装紙というふき取るものしか使えないですが、肌の摩擦が気になります。
これしてたらなかなか培養できないんじゃないかなって。

>>786
メイクはされているんでしょうか。
多分されていないのなら、洗顔を止めるのが一番だと思います。
むしろその状態でメイクできるならすごいと思ってしまうのですが…。

塩水や重曹水を洗面器に作ってそれで顔を洗うくらいからはじめてみられてはどうでしょうか。
それで油が気になるようなら電子レンジで蒸しタオルを作って押し拭きしてみるとか。
外から油分を補給できないのなら、できるだけ自前の油分を利用するのが鍵だと思います。
美装紙は使ったことが無いのでわからないのですが、
私なら洗面器の水の水質を変えたりするほうに使います。

>>795
私も一度肌が荒れまくった時に788さん方式で荒れが落ち着いた事が
あるんだけど、最終的には水orお湯洗顔→浄水器の水でパッティング
で終了（化粧もしない）の形に落ち着いた。それ以来痒くなる事も
減った。（以前は、冬場自分の髪がふれるだけで痒くて辛かった）
メイクはポイントだけにして水洗顔試してみては？

>>793
私も培養初めたばかるのころは擦るのを我慢するのがつらかった。
個人差はあると思うけど、だいたい２週目くらいが汚肌のピークで
それ以降は肌の調子も落ち着いて、擦らないことにも慣れたよ。
とりあえず１ヶ月経ったらリセットしてみるとかメリハリ付けるといいかも。

そんな自分はリセットしないほうが肌の調子良かったんだけどね…(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

>>795
バリア機能破壊されて何をしても被れが起るなら
何もしないのが一番だと思う
落ち着く前に色々試すのは更なる被れを引き起こすだけでよくないと思う
培養は忘れて肌の過敏な反応を落ち着かせるのが先ではないだろうか
水洗顔・肌断食を暫くしてみては？
あとまともな皮膚科へ行くとか

ドケチ板に石鹸、シャンプーを使わないってスレあるけど、実戦してる人いる？

ここの住人ならやってる人いそうで。
培養中にシャンプーの汚れが顔についてどうも気持ち悪くて。

最近以前より擦らない様に洗顔をするようにしました。
すると朝は普通の状態なのに夕方になると小鼻のあたりに角栓のようなものが
沢山飛び出してきてざらざらしたり見た目が汚くなったりしてしまいます。
肌自体は美肌に向かっているように思えるのでこの方法を続けたいと思うのですが、
この角栓のようなものを無くす、または目立たなくするにはどうすれば良いのでしょうか？

>>795
美装紙、ぐぐったけど鉱石を漉き込んだ和紙なのか。
それを濡らして拭き取るのでは、摩擦しまくりだと思うけど。
肌が薄いと、本来は平気なものにも刺激を感じ易くなるしさ。
そんなにつっぱって、何でもかんでも痒くなるのはちょっと病的な状態だから
一度皮膚科にかかってみた方が良いよ。

>>800
頭くらい普通に洗いつつ培養できるからｗ
ついたシャンプーのせいで肌荒れしちゃう訳じゃないんでしょ？
気持ちが悪いなら、洗顔の順番を変えれば充分じゃないかい。
最後に顔をよく洗い流して、肌に何も起こらないならあまり気にしない方がいいよ。
私はシャンプー・トリートメントの後でミルクレしてる。

>>801
とりあえずこのスレとまとめに色々書いてあるから
全部読んだらだいたいわかるんじゃないかな？
角質培養は肌質にものすごく左右される方法だと思うので。
試したけど上手くいかなかったときはまたここで試した方法も書いた上で相談汁

角質培養し始めてもうすぐ2ヶ月くらいかな。
石鹸洗顔・洗顔後は化粧水のみ。
初めは肌かゆかったり、鼻触るとぶつぶつだったりで心配もしたけれど
今はそんな状態ぜんぜんなくて、うろこもなくて快適！

今1番実感しているのは肌のさわり心地。
すべすべ、もちもち、ふっくら・・・と、とてもいい感じです！
あと、ニキビが出来にくくなったような気がする。
毛穴も前より目立たなくなってる。

始めたばかりの人は角栓飛び出し、毛穴ざらざらがつらいと思うけど
山を乗り越えればきれいな肌が待ってるよ！

>>794
>>798
レス有難う！
二週間くらいが山なんだね。
痒くてつい手で触っちゃってたんだけど、
あまり触るとニキビ出来ちゃうのも心配だったんだ。
どうしても我慢出来なかったらティッシュでポンポンしてみる。

汚肌状態に思ったより凹んでたんだけど、凄く勇気付けられました。
一緒にやってる人が居るって心強いね。
諦めずに頑張ってみる。

1ヶ月くらい様子見てみて。
悪化するようだったらお医者さんをお勧めするけど
「あれ？」と思うくらい調子がよくなったりするから
ダイジョブだよー＾＾

遅い思春期ニキビなのだと思うのですが、頬に大量にできてしまっています。
この場合角質培養をすればいいのか、ピーリングをすればいいのかわかりません。

思春期ニキビに角質培養しても大丈夫なんですか？

>>795
「洗顔後すぐワセリン」が荒れ肌には最強だと思う。
ワセリンって分子大きいから肌に入らないので
（絶対ではないけど）刺激ないしちゃんと蓋してくれるし。

私は化粧水がしみてクリーム何回も付け直しても直せなかった荒れが
これで直ったよー
もし使ったことないならお試しあれ

>>807
>遅い思春期ニキビ
思春期ニキビかどうか迷うより今のスキンケアが間違ってないか、
肌に悪い生活をしてないか考えた方がいいと思うよ。
あとどちらにしろピーリングはない

>>786=>>795です。
みなさんいろんなアドバイスありがとうございます！
メイクはもともとナチュラル派で、ポイントメイクのみファンデなしのときもよくあります。
ただ、赤みがあるときはどうしても隠したくて薄くMMUをはたいてます。
接客業なのであまりムラになった痛々しい肌は見せれなくて。
あと、日焼け止めは苦手なので紫外線を防ぐためにMMUをつけたりします。

私の書き方だとすごい状態を想像されたかもしれないですが、
暗いところでみたら一見キレイに見える程度かもしれません。
でも明るいところで見たらだいぶ荒れてます。

化粧品があわないというのは、今に始まったのではなく
もともと合わないものが多いのです。
乳液は子供のときからダメです。乳化剤がダメなのかも。

でも数年前に急に美肌から、皮めくれ始める→痒み赤み→ボロボロ
になった時期があり、病院で脂漏性皮膚炎と言われて
いろいろ頑張って治りましたが、
そのころからオイルなどあわないものが増えていってます。
脂漏性皮膚炎の診断が正しいかはわからないのですけど・・。
病院は何件か行きまして検査してアトピーではなかったです。

合うオイルを探すか、ワセリン試してみようかな。
肌の赤みが減ってファンデ塗らなくて良いようなら
みなさんの言うように洗顔を水のみにしてみようかと思いますが、
日常の汚れは水、ぬるま湯のみで大丈夫ですか？
脂漏性皮膚炎のとき洗顔は必ずといわれたからちょっと怖い。
菌が繁殖しないかなと。
また、オイルやワセリン塗ったりしても水、ぬるま湯で良いでしょうか。

ワセリン使ってないからわからないけど流石に水洗顔じゃダメじゃないかなー
脂漏性にも微妙な気がするし、一度皮膚科に相談されては？
ちなみに私は乾燥肌だったけど水洗顔するようになって化粧水だけで冬も平気になったよ
汚れは、どうなんだろうねｗとりあえずニキビとかも出来ず問題ないけど
一度に色々試しても何が功を奏したのか（又は悪かったのか）判らないだろうし
一つ一つ時間を掛けて試しては？水洗顔なら朝夕ではなく朝のみとか
それにしても八方塞な感じですね、改善をお祈りしています

>>810
オイルに対する敏感性が単なるバリア機能の低下なのか
特定の成分に反応してるのか分からないので（ていうか後者っぽい？）
ワセリン絶対おすすめとは言いません。
水では全部落ちないだろうけど乾燥ダメージとワセリンの酸化ダメージの
どちらが大きいかは実際つけてみないことには分からないと思います。
(もし使うなら酸化しにくい白色ワセリンがいいと思う）

オイルと一口に言っても分子の大きさなどで
肌に乗せたときの感触はかなり違うので自分がどういうものに敏感なのか
ちゃんと考えた方がいいですよ。
もしかしたらオイル自体ではなくそれ以外の成分に反応してるのかもしれませんし

あと自作化粧水をもっと研究してみるとか。
手に入る保湿成分といってもグリセリンだけでなくいろいろあるし。

ただの私見ですけど自分でどんどん選択肢をなくしてる印象があります
ただ駄目だと切り捨てるだけじゃなくてなぜ駄目だったのか考えた方がいいと思います
うざくてすんまそん

またまた、いろいろなご意見ありがとうございました。
書いてなかったですが、朝はもう何年も洗顔料は使ってません。

子供の頃から敏感肌なだけに、美容の研究にはかなり時間を費やしています。
自作もいろいろしました。
良いといわれることはかなり試してます。
そしてやっぱり私の肌には角質培養かな・・・と

今回のみなさんのアドバイスもまたまた勉強になり
できそうなところから無理の無い程度にやってみたいと思います。
まずファンデやめます。
美肌に戻るよう頑張ります。

>>808
ありがとうございます
普段の生活を見直して、頑張って培養することにします

自分の汚肌に嫌気がさしてくる…２週間程前から角質培養を始めたけど鏡を見る度
自分の真っ黒でｶﾊﾟｯと開いた毛穴の広がる鼻&頬が気になってしまう
それでも何とか耐えてたんだけど久しぶりに彼氏とデートするからって化粧してみたら
塗り方が悪いのかものが悪いのかファンデを塗っても最初から毛穴が隠れなくて泣きたくなった
こんなの本当に治るの？

愚痴&ﾁﾗ裏ｽﾏｿ

初めはもうどうしょもないくらいひどくなるけど地道に頑張れば綺麗になるから今は我慢しかない

>>814

オイルやワセリンが合わなかったら、仕方がないけど、たくさん使い過ぎてるというのはないですか？
少量ならお湯でも落ちますよ。

上のほうのティッシュでポンポンは、ティッシュ木から出来てるから、ポンポンするなら、ハンカチの方が良いと思います。
鼻かみ過ぎると赤くなるでしょ。

>>815
自分もその状態から誰からも誉められる美肌になったので耐えろとしか言えない。
肌綺麗になる頃には性格変わるよ。

ワセリンやホホバは私は要石鹸だったので、肌質に因るんじゃないかな。
試したのが石鹸使えるようになってからで良かったって思ったよ。
結局は自分の肌で試行錯誤するしかないんだろうね。

培養始めて一週間。
鼻の横にコメドが「こんにちは」してきた。
前は毛抜きで抜いてたんだよなぁ。

我慢だ、我慢・・・美肌のために

鼻の周りにはコメドかモサかよく分からない物体が繁殖してるんだが
それ以外の部分には何も出てきてなくて不安
みんなふやけた角質をおがんでたりして羨ましいよ