★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part3

1 ：恋人は名無しさん：03/09/05 15:49

過去スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1048668216/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part2
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1058764764/

関連スレ
【トドの】彼氏が太ってきたYO！！【姿煮】
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1045804462/
【ﾀｲﾍﾝﾀﾞ!】彼女が太ってきたよ！4kg【ﾃﾞﾓ許す?】
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1054696450/

2 ：（つ´ω｀）つ：03/09/05 15:49

>>1
ありがとうございますた

3 ：恋人は名無しさん：03/09/05 15:51

有酸素最強

4 ：恋人は名無しさん：03/09/05 15:51

お金があれば私が協力してあげますからね。
素敵に痩せましょう。

5 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:05

ダイエッター

6 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:06

痩せたい人はいますか？
お金さえ払えば協力しますよ。
新しい人生を掴み取りましょう。

7 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:10

　　　_, ._
　（　ﾟ Дﾟ）　　＜え？
　　( つ旦O
　　と＿)_)

　　　_, ._
　（　ﾟ Дﾟ）　　ｶﾞｼｬ
　　( つ　O. __
　　と＿)_) （__(）､;.o：。
　　　　　　　　　　ﾟ*･:.｡

8 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:19

やせるのに必要なのは決意でも努力でもなくて、
お金です。
お金さえあれば私がやせさせてあげます。

9 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:21

金のない生活の方がやせると思うけど…

10 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:25

>>9
よくわかりましたね。
私がすべてのお金を搾り取るので、
食生活も大変になり、
自然と痩せていけるというお得な方法です。

11 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:28

ﾜﾛﾀ

12 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:30

>>10なるほど…テメーの財布だけが太るのね。
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね！

13 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:32

>>12
お気に召しませんでしたか？
貴女にお勧めなのはまずは心のダイエットですね。
欲にまみれてはいけません。
金欲も食欲も絶ちましょう。
試してみたい人は言ってくださいね。

14 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:35

性欲さえあれば食欲も金欲もいらないわよ！

15 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:36

>>14
性欲は持っていても構いません。
むしろダイエットには性欲はプラスですから。

16 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:39

>>15
んなことあない

17 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:41

>>16
異性に好かれたいと思う心は、
自分を磨こうとする心に繋がります。
だから私のダイエットでは異性は意識します。
見られることを意識すると体重だけではなく、
美しくなるんですよ。
特別にただで教えてあげました。

18 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:42

痩せる為に必要なのは、他人の視線でしょ。
見られることで女は綺麗になるの。

19 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:45

>>17
ご丁寧にどうも　しかし関係ないことだが俺の彼女は
マイクロダイエットやってさっぱり性欲がなくなってしまったらしいんだが
どうすればいいのやら・・・

20 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:49

>>19
マイクロダイエットですか・・・
今もダイエットは継続中ですか？

21 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:53

>>20
７月に始めてまだ継続中でも今は週２ぐらいのぺースで飲んでる
なにも運動してないのに７キロぐらい痩せたらしいよ

22 ：恋人は名無しさん：03/09/05 16:57

>>21
マクロダイエットを継続中なら、
性欲がなくなるのは頷けます。
やめれば直るのでそんなに心配する必要はないです。

23 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:05

マイクロダイエットってそんな効くんですか？
インチキくさいと思ってたんですが・・・。

24 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:05

何でそんなに痩せたいの？ブスのくせに

25 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:06

>>22
そうなんだ　なんかほっとしたよ
サンクス　ホントはやめてほしいけど
女の子はみんな痩せたいもんな　

26 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:08

>>23
別に特に良いダイエットと言うわけではありません。
単純に摂取カロリーが少なくなるので、
痩せるのは当然です。
また摂取カロリーが少ないので活力がなくなり、
性欲がなくなっているように見えるだけです。

27 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:09

>>23
インチキくさいと見せかけてけっこういいらしいよ
ドリンクもうまいらしい　高いけどね
でも胸が１番痩せてたよ・・・

28 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:12

>>27
ダイエットを始めると落ちやすいところから落ちるので、
胸が小さくなっているように見えるかもしれませんが、
サイズが小さくなってもくびれなどの新しい魅力が増えます。
そちらに目を向けてあげてください。

29 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:16

>>26,27
レスさんきゅーです。
そのうち試してみようかなー。
お金のあるときに。
あれ高いんだもん。

30 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:18

>>29
試さなくて良いです。
他にダイエットはたくさんあります。

31 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:19

>>27
前試してた私の友達はおいしくなくてとても飲めないって言ってたよ。
人それぞれなのかな…

>>28
そうだね、摂取カロリー減らすダイエットは、
つまり足りない栄養を体内から補おうとするから
脂肪の塊の胸が落ちやすいんだろうね。
胸減らしたくないなら運動しつつ食事改善（カロリーではなく）すべし。

32 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:22

むずかしい～。
ま、最後は地道にがんばるしかないですよね・・・。

33 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:24

>>32
長いスパンでやせれば良いのなら、
一口残すだけで良いんです。
１０回屈伸運動するだけで良いんです。

34 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:28

今すぐ痩せたいわ！

35 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:28

短期的に痩せたい人は私に相談してください。
お金さえ用意してくれれば痩せさせてあげますから。

36 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:31

>>34
今すぐ痩せたいんですか？
どれくらいの期間を考えていますか？

37 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:31

>>35またお前かよ！
儲かるなら私も仲間にいれて～

38 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:32

>>36
１０日

39 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:34

お金っていくらかかるの？

40 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:34

>>37
またってほとんどの書き込みが私ですよ。
今のところ一円の利益も出ていませんが、
一緒にやりたいですか？

41 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:36

>>38
１０日間ですか。
結論から言うと非常に難しいです。
特に痩せた体重を維持したいのなら、
最低で２ヶ月間は必要です。
でないとリバウンドしてしまうんです。

42 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:37

>>39
お金を払っても痩せたい方ですか？
私が責任もって痩せるようにお手伝いします。
料金は相手によって変動します。

43 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:37

>>37やりたい！

44 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:39

>>42
あなたはオスメスどっち？

45 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:41

>>41
水泳をやると一ヶ月で５㌔痩せますよ。
リバウンドはなかった

46 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:43

>>44
メスですよ。

>>45
水泳は非常に良いダイエットの一つですね。
肩につく筋肉が少し気になりますが、
体にとっても良いダイエットです。

47 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:44

>>46
できたら年齢も聞きたいんですが

48 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:48

もしかして自作自演？

49 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:49

>>47
28歳の既婚者ですよ。
本気なら無料で少し相談に乗りましょうか？

50 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:50

>>48
そうやって頭を使う事もダイエットには大変効果があります。

51 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:55

私の彼はデブ専だもんね～だから痩せる必要なんかないもんね～

52 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:56

>>51
良かったですね。
その彼とずっと続く事を願っています。
幸せだと心の方の贅肉がつかないので、
貴方はそんなに心配はないでしょう。
痩せないで今の体系を維持してください。
あなたが必要ないと思っている間はダイエットは、
必要ありませんから。

53 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:56

>>51
ちなみに体重は？

54 ：恋人は名無しさん：03/09/05 17:58

>>49
ちょっと考えてみるよ　どうもありがとう

55 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:01

>>52
あなたほどではございませんわ！
>>53
６８キロ

56 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:01

>>55
ちなみに身長は？

57 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:02

>>54
ええ、ゆっくり考えてください。
ダイエットは気持があるなら一人で十分出来ますから。

58 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:03

１５５センチ

59 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:03

>>53と>>56は別人　俺>>53

60 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:04

>>59
うん、私は>>56

61 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:06

>>60
君はどうなの？５３

62 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:08

いったい何人いるんじゃあー？
私は>>58

63 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:09

今まで自制、自己管理が出来なくてブクブク太って来た香具師らごときが
さらに厳しい自己管理しなきゃならないダイエットが出来るわけ無いだろ

ぶくぶくを変換すると.｡o○だぞ、おい

64 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:10

>>61
何が？身長は160くらいだよ

65 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:10

>>62
男一人　女三人じゃね？　俺>>53

66 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:11

>>63
逝ってよし！

67 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:12

>>63
クラムボンはかぷかぷ笑ったよ。　私は>>56

68 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:14

私は>>40 >>41 >>42 >>46 >>49 >>50 >>52 >>57

69 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:14

ダイエットが出来るわけ無いだろ

70 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:15

わけワカメちゃんだから逝くね。
バイバイ

71 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:17

・53のひと
・56のひと
・58のひと（=55？）
・まだ一円も儲けてないひと（=68）
・63のひと

くらい？

72 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:17

>>69
ダイエットが出来るから、
ダイエット言う言葉もあるのです。
貴方は心の贅肉が多すぎです。
心も体も美しくなりましょう。

73 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:21

ダイエットしなきゃならん身体になる前に気付けよ。ｱﾌｫか

74 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:22

>>73
他人を罵倒しても貴方の心の贅肉は落ちません。

75 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:24

最近の日本でもデヴは「自己管理できない人」とみなされて
就職の面接などではじかれる。
食いすぎなんだよおめ～ら。大して動きもしないくせして。

76 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:25

>>74
体の贅肉よりよっぽど良いと思うが？

77 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:26

人生の負け組み＝デヴ

78 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:26

>>74
心の贅肉とは誉め言葉だろ？
心が広い、懐が深いと理解できるが。

79 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:27

>>76
比較の問題ではありません。
貴方は心のダイエットが必要です。
膨大なお金を用意してください。
私が貴方の心についた贅肉を落としてあげます。

80 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:28

>>79
余計なお世話。
比較の問題だよｗヴァカ。
デヴは史上最低最悪の生き物だ。

81 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:30

>>80
貴方がしていることが余計なお世話ではなくて？
そうしてしまうのは貴方の心が贅肉で覆われているからです。
罵倒しても自分の傷は癒えません。
心のダイエットをしましょう。

82 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:30

>>80
そういうあなたは身長･体重・体脂肪率どれくらいなの？

83 ：東筒井最強のﾘｱ厨：03/09/05 18:31

>>81
心の贅肉とかさあ
連呼するほど面白くない比喩…

84 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:32

>>79
人の心配する前に自分のたるんだ腹を心配しろよｗｗ

85 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:32

>>83
そういやさあ、バカの壁読んだ？

86 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:33

>>83
デブどもは現実を見れないバカなんだよ…

87 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:33

>>83
面白いと思ってもらうために発言しているわけではないですから。
心も体もダイエットが出来てこそ素敵になれるんです。
覚えておいてくださいね。

88 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:33

煽ってる人もつまんないね。

89 ：東筒井最強のﾘｱ厨：03/09/05 18:33

>>85
何ですかそれ

90 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:34

１７１ｃｍ５９ｋｇだよ。

91 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:34

>>87
お前は心も体も頭もダイエットしろよｗ

92 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:34

>>84
おかげさまで私のお腹がたるんでいるという事はないですから。

93 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:41

もうグダグダだな

94 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:42

>>89
あれ、知らない？数ヶ月前から大ベストセラーになってる本。
読みやすい割に考えさせられて面白いよ。
ググればどんなのかわかるだろうから是非読むことをオススメする。

95 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:43

>>90
筋肉つけようぜ。

96 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:45

さしつさされつ、釣り釣られだなｗ
ま、みんな楽しんでって！ｗ

97 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:46

本名：矢田亜希子
1978年12月23日生まれ
24歳
出身：神奈川県
血液型：O型
サイズ：163cm B83 W58 H83

98 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:47

>>95
これ以上筋肉付けると反応が遅くなるし、身体が硬くなるからいやだ。

99 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:49

171で59って雑魚男だな。
普通に筋肉があったら59キロは考えられない。

100 ：東筒井最強のﾘｱ厨：03/09/05 18:49

>>94
ほー情報㌧xです。今度読んでみよかな。

101 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:50

>>98
体脂肪20％オーバーでつか？

102 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:50

ただのガリがデブデブ言ってるのって哀れ～（ぷっ

103 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:51

デブ必死

104 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:51

ガリ必死

105 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:52

男で171ってチビね

106 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:52

>>98
ちゃんと柔軟しながらバランスよくつければ
身体が硬くなるって事はないと思うんだけど。
反応が遅くなるってのもわからん。

で、骨密度大丈夫？一度測ったほうがいいよ。

107 ：２チャンネル：03/09/05 18:53

身長１５９ｃｍ、体重５２、２キロ、体脂肪率２６％の私ってデブ？？どうやったら
痩せるかな？？早く痩せたい！目標体重４５キロ（４８キロでも可）、目標体脂肪率１５％
（２０％でも可）。今は２０分のウォーキングをしてます。これからは２０分の半身浴と腹筋と
規則正しい生活をして痩せようと思います。１６歳、女、プー太郎、社会人の彼氏有り。

108 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:53

>>105
いい子といった

109 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:53

筋肉がついて反応が遅くなる？（ｗ
もうすでに脳の方の反応が遅いようだね（ｗ

110 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:53

はあ、あたしは157で46だけど、やばいの？
みんなにはスタイルいいね、顔ちっちゃいね、かあいいね、って言われます。

111 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:54

煽るつもりで煽られてる馬鹿ハケーン

112 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:56

厨房しかいないようです。

113 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:56

>>107
少しダイエットした方が良いかもしれません。
20分のウォーキングは30分にした方が良いかもしれません。
その代わりに１日おきにしても構いません。

114 ：恋人は名無しさん：03/09/05 18:57

>>107
コピペっぽいけどマジレスすると、肥満予備軍。
目標45キロ15％はやめとけ。
規則正しい生活は大事。半身浴は水分摂りつつ30分以上。
ウォーキングするならそのまえに十分なストレッチと柔軟する。
運動前後と寝る前にアミノ酸摂るべし。
朝食しっかりとること。パンよりごはん。肉より魚。
間食と10時以降の飲食はしないこと。食後3時間は寝ないこと。

115 ：東筒井最強のﾘｱ厨：03/09/05 18:57

>>107
学校は…?

116 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:00

>>114
アミノ酸は運動後にとってもさほど効果がないので、
前にとる事をお勧めします。

117 ：２チャンネル：03/09/05 19:01

１１３＞３０分にふやしてみます☆
１１４＞コピペじゃないよぉう（ＴＯＴ）予備軍かぁ・・・。色々わかって良かった☆
ありがとう☆
１１５＞先月辞めました。俗に言う中退です・・・。

118 ：２チャンネル：03/09/05 19:03

後連レスしてごめんなさい。今１５９センチあるんですが、どんくらいの体重
でどんくらいの体脂肪率がベストですかにゃ？？

119 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:04

>>117
乳酸素運動は２０分を超えてからが効果的なんです。
アミノ酸はこの時間を短くし脂肪を燃焼する効果があると言われています。
貴女はすぐに痩せていくと思います。
元々太りすぎと言うわけではないので焦らずに頑張ってください。

120 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:06

>>117
ターザンとか参考になるよ。
時間あるだろうから栄養学とか調べてみても面白いかもよ。

121 ：東筒井最強のﾘｱ厨：03/09/05 19:07

>>117
あぁ…変なこと伺って申し訳ないです。
がんがって下さい。学歴が欲しくなったら大検という手がありますから。

122 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:08

>>118
体重よりは体脂肪を重視したら良いと思われます。
20％を目標にしたらどうですか？

123 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:08

>>114
就寝前のアミノ酸は体力のリカバリー的ないみあいが強い。
確かに睡眠中の体温を高めに保って睡眠中も代謝を上げるという
効果も期待できるが、これはもっと運動量の多いスポーツ選手向け。

つ～か、アミノ酸は所詮たんぱく質なのだから摂り過ぎりゃ太る。

124 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:10

>>123は>>117向けでした。

125 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:10

>>118
ＢＭＩが20以下なら問題ないと思う。
美容体重で行くなら18くらい。

ＢＭＩ＝体重÷（身長×身長）　で出せます。（身長はｍで）

体脂肪率は21～23％が標準なので、まずはそこをめざしましょう。

126 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:11

>>121
とんでもなく無神経な餓鬼だな。それくらいの想像もつかんのか・・・
お前みたいな奴は将来、友人の結婚式で香典袋に祝儀入れて渡すんだろうなｗ

127 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:13

>>118
あとスリーサイズとか測ってみて、目標値決めるのも効果的。
どうせなら、ただ体重おちるんじゃなくてナイスバディになりたいでしょ？
ストレッチと筋トレで効果的に締めましょう。

128 ：東筒井最強のﾘｱ厨：03/09/05 19:15

>>126
申し訳ない…。。
107殿ホントごめんなさい。

でも、引け目に感じる必要は全然無いと思うんだけどね。

129 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:24

大事なのは、ダイエットによって基礎代謝も下がっていくという事。
ダイエットを始めてから、
常に空腹感は基礎代謝を満たすカロリーを摂取していても感じるから、
１ヶ月は基礎代謝よりも少し少ないカロリーで我慢しよう。
そうすると、ホルモンと基礎代謝のバランスが取れて空腹感がなくなります。
目標体重までこれの繰り返しです。
１ヶ月に減らすのは２ｋｇまで。

130 ：恋人は名無しさん：03/09/05 19:35

>>129
有酸素運動すればすぐに代謝が良くなっていくというのは
周知の事実なんだが…。
食事で植物性タンパク・カプサイシン（唐辛子）
糖質を上手く利用すれば悪くはならない。

それと１ヶ月で落とす重さは今の体重の５％が良いよ。

131 ：恋人は名無しさん：03/09/05 20:09

マイクロダイエットって本当に痩せまつか？スレ違いスマソ。

132 ：恋人は名無しさん：03/09/05 20:10

>>131
止めといた方がいいよ。
ダイエットに王道無し。

133 ：恋人は名無しさん：03/09/05 20:22

食うな。

134 ：恋人は名無しさん：03/09/05 21:02

>>133食っちゃだめ？男も？

135 ：恋人は名無しさん：03/09/05 23:03

難しい事は考えないで、動けば痩せるでしょ？
痩せない人は動かないだけ。
必要なものを必要なだけ食べないで痩せるのは、
体に必要な筋肉も減るから、全くもって逆効果の本末転倒。

136 ：恋人は名無しさん：03/09/05 23:33

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137 ：恋人は名無しさん：03/09/05 23:53

経験上、
デブってへたれ＆ルーズな奴ばっか。
人生における楽しみを全て捨ててるよね。
あ、食欲だけは満たしてるかｗ

138 ：恋人は名無しさん：03/09/06 00:20

何の経験だ（ﾜﾗ

139 ：恋人は名無しさん：03/09/06 00:27

>>136
それは面白い！
奴隷ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝゴーカーーク

140 ：恋人は名無しさん：03/09/06 15:21

まだまだだな～

ここからが勝負なんだよな～

141 ：恋人は名無しさん：03/09/06 15:23

マイクロダイエットするくらいなら
ヴァームとか飲んでマメに身体動かすよう心がけた方がマシだよ。

142 ：恋人は名無しさん：03/09/06 15:26

デ～ブ、デ～ブひゃっかんで～ぶ
脂肪に埋もれてしんじまえ～

143 ：恋人は名無しさん：03/09/07 01:57

はぁ～～～～・・・
でぶな彼女がいびきぐーぐーかきながら俺の布団占領しております
痩せてほしいなぁ

144 ：恋人は名無しさん：03/09/07 04:47

本人に言えよ

145 ：恋人は名無しさん：03/09/07 10:11

ttp://justice.i-mediatv.co.jp/tosaka/02_hutoru/01.html

ダイエットの参考にしてね。

146 ：恋人は名無しさん：03/09/07 14:46

たま～に象みたいな足の女いるよな

147 ：恋人は名無しさん：03/09/07 15:50

下着選びにはご注意…
ttp://www.plineworld.com/bbs/image/1991.jpg
ttp://www.plineworld.com/bbs/image/1992.jpg

148 ：恋人は名無しさん：03/09/07 15:55

>>147
(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ

149 ：恋人は名無しさん：03/09/07 16:44

ttp://urutora.gasuki.com/gg/gangtop.htm

150 ：恋人は名無しさん：03/09/08 02:14

age

151 ：恋人は名無しさん：03/09/08 14:43

>>147
すげｗ

152 ：恋人は名無しさん：03/09/08 14:47

フン！私の彼はデブ専だもんね～
痩せる必要なんかないもんね～

153 ：恋人は名無しさん：03/09/08 14:54

よし！痩せよう！！
バンアンドサイマックスとかいうの飼おうかな。

154 ：恋人は名無しさん：03/09/08 15:02

>>153
あのCMムカツク。

155 ：恋人は名無しさん：03/09/08 15:04

>>1　～　>>154

　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿　
　　　　　　　　　　　　　／`ｰ---‐^ヽ　
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　　　　`───／＼　　::::::::::::::::::::::::::::　￣￣（　ﾟ Д ﾟ;)　＜黙れ中卒
　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿_____／　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿

156 ：恋人は名無しさん：03/09/08 15:09

>>155
おまえが黙れ！

157 ：恋人は名無しさん：03/09/08 15:46

CMはむかつくんだけどさ…場所もとらなそうだし
使ってみたいんだよねぇ。

158 ：恋人は名無しさん：03/09/08 15:47

ここでアダルトＤＶＤ買ったら安かった！
↓
http://www.net-de-dvd.com/

159 ：恋人は名無しさん：03/09/08 19:37

てゆーか持ってる、バン＆サイＭＡＸ！
かれこれ３週間使用中。
ちゃちいけど効果あり気味。

160 ：恋人は名無しさん：03/09/08 19:40

運動してやせろよ...φ(ｰ￣*)ｶｷｶｷ_φ(*￣0￣)ﾉ[ﾉヽ"－力]ﾍﾟﾀｯ

161 ：恋人は名無しさん：03/09/08 19:44

バンアンドサイマックスは運動器具だっつの！
φ(ｰ￣*)ｶｷｶｷ_φ(*￣0￣)ﾉ[ﾉヽ"－力]ﾍﾟﾀｯ

162 ：恋人は名無しさん：03/09/08 19:58

ｗ

163 ：恋人は名無しさん：03/09/08 20:03

>>159
ﾏｼﾞﾃﾞｽｶー？
使ってみたいなー太もも引き締めたい！！
彼とのＨ中にﾊﾞﾝｻｲのＣＭが気になっちゃってひそかに聞いてたよ。ごめんね。

164 ：恋人は名無しさん：03/09/08 21:53

>>147
こういう人、町にた～～～くさんいるな。
下着選びもそうだけど、太さ自体もかなり・・・

太いﾔｼって、鏡で正面しか見ないから危機感弱いんだよ。
友達に頼んで、後ろからこういうモロな写真でも撮ってもらうと、
自分が他人からどう見えているのか、真実を突きつけられて、
大ショック受けて、すぐにでもダイエット始める気になると思う。

165 ：恋人は名無しさん：03/09/08 22:08

彼女の裸姿やお腹の惨状を写真に撮ったら、こんなにヤバかったの・・！？
って言われた。

166 ：恋人は名無しさん：03/09/10 03:55

ｗ

167 ：恋人は名無しさん：03/09/13 21:06

ウォーキングと昇降どっちが効果的かなー？

168 ：恋人は名無しさん：03/09/13 21:10

水泳をやれば？全身バランスよく落とせるよ。

169 ：恋人は名無しさん：03/09/13 21:49

水泳は手軽にできないからなぁ・・・

170 ：恋人は名無しさん：03/09/14 01:16

>>167
人によるけど、ウォーキングをお勧めする。しかも屋外で（マシンを使わない）。
昇降運動は景色が変わらないから続かない。

171 ：恋人は名無しさん：03/09/14 01:19

ほんっと水泳キク…。
全身ひきしまってきたよ。
食事制限してなかったのに。

172 ：恋人は名無しさん：03/09/14 01:25

泳げないなら
プールでウォーキングすれ
最近はじっちゃんばっちゃんなんかが
健康のためにってぎょうさんプールで歩いてる
近所のプールに通えば思ったよりも手軽にできるがな

173 ：ぶた：03/09/14 02:23

な･･･仲間に入れてYO
彼は１８５センチ(ねぎ男)
私は１６８センチ(ボチャ～リ)
･･････体重が一緒なんだよ･･･

174 ：恋人は名無しさん：03/09/14 02:29

体重いくつだよ・・・

175 ：恋人は名無しさん：03/09/14 11:11

全体的にまるくなったねって言われた…ｼｮｯｸ…絶対痩せてやるもん…

176 ：恋人は名無しさん：03/09/14 11:27

○○（私の名前）のやわらかい腕とか足が好き

ってふわふわ触ってくる・・・・鬱。

177 ：恋人は名無しさん：03/09/14 20:30

>>170
ウォーキングをオススメする理由がよくわからないんだけど・・・
私はウォーキング暇で仕方なかったからゲームしながらできる
昇降運動に変えたよ。

178 ：恋人は名無しさん：03/09/15 00:20

あと3キロが落ちない。。。
食事制限頑張ったけど
大体いつもこの時期ぐらいから
食欲旺盛になってｱﾎﾞｰｿ。
昇降はいいよね。何気に続く。

179 ：恋人は名無しさん：03/09/15 00:38

私も春から夏で何もしなくても６キロくらい落ちたけど
これから涼しくなってまた増えてくんだろうな（鬱

180 ：恋人は名無しさん：03/09/15 17:44

>>177
お前は日本語が読めないのですか？
昇降運動は景色が変わらず、屋外でのウォーキングは景色が変わって飽きない
と言っているのだが。いちいち説明さすな。

181 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:17

>>180
昇降は景色が変わらないから続かないと書いてあるけど、
ウォーキングは景色が変わるから続くとは書いてない。
177は景色が変わっても暇だったからお勧めする理由が
わからないと言っているんだろう。
日本語が読めないのはどっちだよ・・・上記の理由も短絡的だしな。

182 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:19

訂正、読めないんじゃなくて理解できない、だな。

183 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:20

方法なんて人それぞれなのに
そこまで熱くなれる藻前等がすごいよ・・・

184 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:23

ま、180は人にアドバイスするのに向かないってこった

185 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:31

＞昇降運動は景色が変わらないから続かない。
これは人それぞれなんだから言い切るべきではないかと…
現に私はウォーキングより続いてるよ

186 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:36

>>185
私はウォーキングの方が続いてるかな。
仕事終わって家路に着く途中でできちゃうからね。

ジョギングとウォーキングの比較なら
有酸素運動のできるウォーキングを勧めるのはわかるけど
昇降運動とウォーキングじゃ、本当に人それぞれ。

>>167さんは効果を知りたかったようだけど
こういうのは継続が大事だから、まず自分で実際に運動してみればいいのにね。

187 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:37

これからの時期、会社帰りに女一人でウォーキングはちょっと危ないかもな。

188 ：恋人は名無しさん：03/09/15 21:40

ｦｰｷﾝｸﾞは危険だね～…暗くなるの早くなってきたし、物騒だし。
繁華街を歩きまくったほうがいいかもね。じゃまだけど。
やるｼﾄは気をつけてね。

189 ：186：03/09/15 21:43

>>187
私は人通りの多い明るい大通りを歩くから大丈夫です。
結構、おばさん集団や外人さんもウォーキングしてて危なくないんですよね。

190 ：185：03/09/15 22:05

>>186
仕事帰りに1駅前で降りて歩いてたんですけど、それじゃ15分くらいで
家に着いてしまうんですよー（ﾆｶﾞ
昇降はテレビ見てるとアッという間に時間すぎてるのが良いですね。
あと人通り少ないところ歩いてたのも危ないかなと思って替えました。

結局のところ、自分に合った運動が一番ですよね。

191 ：恋人は名無しさん：03/09/15 22:06

痩せようが太ろうがどうでもいいらしい・・・

192 ：186：03/09/15 22:12

>>190
自分は２駅前で降りて歩いてますｗ（約45分）
ただ天気が悪いと運動できないので昇降も取り得れようと思ってます。
大体どれくらいの高さの物を使って昇降運動してますか？
運動時間はウォーキングと同じくらいすればいいのでしょうか？
もしよろしければ教えてください。

193 ：185：03/09/15 22:24

>>192
2駅前も考えたんですけど、極度の方向音痴なもので（w
私は10cmくらいの箱に雑誌とか新聞紙とか詰め込んで昇降してます。
時間は30分がデフォルトですが、食べ過ぎた日などは1時間やりますね。
昇降スレに色々詳しく書いてあるので一度見てみてはどうでしょう？
今美容板人大杉で専用ブラウザでしか見れないですが(´･ω･`)

194 ：恋人は名無しさん：03/09/15 22:27

>>193
教えてくれてどうもありがとう！
美容板に専用スレがあるなんて初耳でした。
専用ブラウザあるので早速覗いてみようと思います。感謝です☆

195 ：186：03/09/15 22:28

名前入れんの忘れた。194=186でした。

196 ：恋人は名無しさん：03/09/16 01:11

あーなんかすんごいｲﾗｲﾗして
ﾎﾟﾃﾁｺﾝｿﾒ一袋逝ってしまったYO!!ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!　
ごめんなさい、明日からまたｶﾞﾝｶﾞﾘます。。。

197 ：恋人は名無しさん：03/09/17 21:07

痩せようと思い、恋人にもダイエット中だと言ってあります。
今日久しぶりに会えたんだが、手にスーパーの袋。
中にはプリン・ミニパフェ系統がたくさん。
「お土産」って･･･痩せたいって言ったよね？
気を使ってくれて嬉しいけど、嬉しいけどさ。
しかもああいうのって賞味期限かなり短いよ？
一人暮らしで７個もどうしろというの。
それとも何かい、君はぽちゃ好きかい？実は痩せさせたくないのかい??
･･･でもやっぱり嬉しいよ。さてどうしよう。

198 ：恋人は名無しさん：03/09/18 18:02

ダイエッツあげ

199 ：恋人は名無しさん：03/09/20 17:30

最近痩せてきたよーワーイヽ(´ー｀)ノ
体脂肪率が下がってうれしい限り。
夏の間不規則の生活だったので、それを正して
週2回くらいでエクササイズをまた始めたのが
いいみたいだ。もっと頑張ってミニスカ履くぞ！

>>197
一人に7個はしんどいねｗ
友達呼んで食べるとかかな？

200 ：恋人は名無しさん：03/09/20 20:26

おなかがへっこまない(´･ω･`)何か良い方法ありますか？

201 ：恋人は名無しさん：03/09/20 21:07

>>200
腹筋が良いのでは？
俺の彼女も腹がなかなか凹まない。
特に胃の部分。
何であんなところが膨らむのか謎だよ、まったく。

202 ：200：03/09/20 21:16

私も胃出てます・・・胃が弱いからかなー。彼女さんの胃は健康ですか？
腹筋はやってるんですが胃の下に筋肉がつくのか、余計に出てきました(´･ω･`)

203 ：201：03/09/20 21:36

胃はそんなに丈夫な方じゃないと思う。
時々胃が痛いって嘆いています。
胃が悪いと胃に肉が付くんだろうか・・・・？

204 ：恋人は名無しさん：03/09/20 21:45

お邪魔します。

最近、体重５キロ減ってました。１５８で５０キロ。
しかし体脂肪率が・・２７。やばい。
ぷよぷよでエチのとき気になってしかたないです・・

205 ：恋人は名無しさん：03/09/20 21:46

女性で体脂肪率が30%超えてるのってヤバイの？

206 ：恋人は名無しさん：03/09/20 21:46

>>204
身長も体重も体脂肪も同じ・・・

逝ってきます　＿|￣|○

207 ：恋人は名無しさん：03/09/20 21:48

>>205
肥満です

208 ：恋人は名無しさん：03/09/20 21:48

この前、彼氏と買いだめしたミニアイスクリーム
たーべよっと！！！
我慢は体にﾖｸﾅｲ。

209 ：恋人は名無しさん：03/09/20 21:49

>>206
おなじですかｗ
凹みますよね・・・ははは・・

やせよ・・同じく逝ってきまつ

210 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:23

>>207
がーん、俺の彼女肥満？？？？
ぽっちゃりと思っていたが・・・・・

211 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:25

>>210
ttp://www.smzkurasawa.com/health_tai.htm

212 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

213 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:27

>>211
そこ見ると３０㌫以上は肥満だね

214 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

215 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:31

ホントだ・・・＿|￣|　　､､○

216 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

217 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:33

隠れ肥満も多いよね、最近の女性は

218 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

219 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

220 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

221 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

222 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

223 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:43

俺の彼女は隠れ肥満ではないと思うが、明らかにデブってわけでもないのにな。
俺の目が間違ってるのかな？

224 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:47

太ってなくても、運動してないと筋肉とかあんまりないし、骨の周り
は脂肪のみってことも・・・。
見た目じゃわからんと思うけど。

225 ：恋人は名無しさん：03/09/20 22:49

>>223
見た目に出てなくても、体脂肪率が高い
人も隠れ肥満というのよ。
内臓脂肪が多い可能性大だから体に悪い。

226 ：恋人は名無しさん：03/09/21 00:35

内蔵脂肪が多い人って見た感じ結構普通だよね。
ぽちゃというほどでもない。
だから余計に恐ろしいかもなぁ。

そんな自分は体脂肪率恐ろしくて言えません。
さー明日もダイエットがんがるぞー｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

227 ：恋人は名無しさん：03/09/21 21:23

適正な体脂肪率
ttp://www.smzkurasawa.com/health_tai.htm

228 ：恋人は名無しさん：03/09/21 21:26

はあーーーーやせなきゃ・・
２７％って・・やばいラインだ・・っていうか経費万？

229 ：恋人は名無しさん：03/09/21 22:33

Σ(´д｀*）ハッ！
いかんいかん、また心緩んでた。
頑張らなきゃ！間食禁止禁止…

230 ：恋人は名無しさん：03/09/23 00:56

解決！クスリになるテレビ
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
１つ１つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、ダイエットにつながる。

ＭＩＳＳＩＯＮ２『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は２１％。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。

□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度　２０％　　手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度　１９％　　動悸、息切れ、めまい

酸素濃度　１８％　　安全な限界　思考能力の低下、計算能力の低下　高山病の症状

□身近な場所での酸欠空間　　３ＬＤＫの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態　　２１．０％
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で１０分後　　２０．３％
その部屋で３人の人が１時間過ごしたところ　　１８．０％

キッチンで換気扇を止め、３つのガスコンロを使用　　１８．０％

コンロの真上　　１２．０％

231 ：恋人は名無しさん：03/09/23 16:50

ひょい

232 ：恋人は名無しさん：03/09/23 16:57

加護が通常の３倍に・・・　(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

http://notching.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/source/up0830.jpg
http://www2.ezbbs.net/19/techside/img/1064228964_1.jpg
http://revery.net/~niku/cgi/img/img20030922195721.jpg
http://ohmorirp.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030922200053.jpg
http://ohmorirp.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030922200457.jpg
http://coimbra.on.arena.ne.jp/cgi-bin/bbs/entrance/img/1064167832.jpg

233 ：恋人は名無しさん：03/09/23 16:59

>>232
すげｗ

234 ：恋人は名無しさん：03/09/23 17:04

あり得るのか

http://1st-anniversary.net/up/shake/sakura0431.jpg
　　　↓
http://1st-anniversary.net/up/shake/sakura0425.jpg

235 ：恋人は名無しさん：03/09/23 18:01

ﾜﾛﾀ

236 ：恋人は名無しさん：03/09/23 20:01

うう・・・よっすぃ～(つд｀)

237 ：恋人は名無しさん：03/09/23 22:14

私がメンヘルで15キロの薬太りをしました。
入院している間に拒食症になり、1ヶ月で10キロ落ちました。
健康的な痩せ方ではないけどこの調子だわ。
目指せ大台を切る！！！何キロの大台かは聞かないでください（涙

加護ちゃんのことを笑えません・・・（大泣

238 ：恋人は名無しさん：03/09/23 23:45

結婚時の日取りが決まったので
本格的に痩せなきゃ・・・
あの細い彼の隣りにいたら、誰でもデブにしか見えません！

頑張ります

239 ：恋人は名無しさん：03/09/25 12:54

>>234
下のは・・・ﾅﾆ？ﾃﾞﾋﾞｭｰ前？
整形して20㌔痩せれば有り得るかも

240 ：恋人は名無しさん：03/09/25 12:56

>>234
なんか頑張る気になった

241 ：恋人は名無しさん：03/09/25 13:13

これ誰？

242 ：恋人は名無しさん：03/09/25 13:24

上下ともよっすぃーだぽ

243 ：恋人は名無しさん：03/09/25 13:25

明らかに目と鼻をいじってるね

244 ：恋人は名無しさん：03/09/25 13:57

いくら整形しても太ってしまっては元も子もないね。

245 ：恋人は名無しさん：03/09/25 19:41

痩せる気があるなら。私に頼んでください。
30万から100万までで、
素敵な女性になれます。

246 ：恋人は名無しさん：03/09/25 19:44

男でも素敵な女性になるんですか？
すごーい！！

へぇ～へぇ～へぇ～へぇ～

４へぇでした。

247 ：恋人は名無しさん：03/09/25 20:11

お、また来たんですねー

248 ：恋人は名無しさん：03/09/25 20:13

>>247
暇などので来てみました。

249 ：恋人は名無しさん：03/09/26 03:25

一番手っ取りばやい方法は胃腸を切ることだそうです。。
やりたい。。

250 ：恋人は名無しさん：03/09/26 03:29

今、えっちするためにダイエットしてます
そこまで厳しいダイエットじゃないけど、一番きれいな私を見てもらいたいから。
好きだから我慢できる。

251 ：恋人は名無しさん：03/09/26 13:51

彼氏と付き合ってすっかり幸せ太りの5キロ増
いっつもぷよぷよって言われまつ
あ～痩せなきゃ～
昔ﾀﾞｲｴｯﾄして成功したものの拒食症になったし(´ヘ｀;)

252 ：恋人は名無しさん：03/09/26 17:32

>251 拒食症になったんじゃダイエットに成功したとは言わないだろう…とマジレス(Ｗ。

253 ：251：03/09/26 23:58

>>252
その通りですねｗ
んでも痩せたから、私的に成功したつもりでつたｗ

254 ：恋人は名無しさん：03/09/27 03:03

>>250
私はｴﾁｰしはじめてから太った…
こんな体でもいいのかーと思ったらなんか安心しちゃって　ﾔｳﾞｧｲ

255 ：恋人は名無しさん：03/09/27 14:55

サナダ虫を使えばすぐにやせられます。
安全♪

256 ：恋人は名無しさん：03/09/27 18:33

Ｈして痩せるかな～？
便秘は解消されるって聞くけどね。

257 ：恋人は名無しさん：03/09/27 18:39

動け

258 ：恋人は名無しさん：03/09/27 18:43

>>251
私も太ったよー！！でも、最近がんがって五キロやせたよ

259 ：恋人は名無しさん：03/09/27 18:44

やせたい！足細くしたい。

260 ：恋人は名無しさん：03/09/28 01:49

たまの夜食を摂らないようにしたらちょっと痩せた！
少しだけだけど細くなったらおしゃれが楽しくなって
メイク・髪型も研究始めたり。そしたら彼の反応
がすっごいよくて良かったよ(´∀｀*)
がんばろー！

261 ：恋人は名無しさん：03/09/28 09:55

クリスマスまであと3ヶ月がんばるぞー！-5ｋｇ、-3%目標だ～★

262 ：恋人は名無しさん：03/09/29 14:53

来月末までに。。。

263 ：恋人は名無しさん：03/09/29 14:58

痩せなきゃ、痩せなきゃと思いつつ…
彼にその話すると「筋肉つけるのはいいけど脂肪は落としちゃ駄目！」
と言われ、今のままが好き、もうちょっとプニプニでも無問題、
むちむちしてるのが好き、むしろもっと肉つけろとか言われて
気を引き締めるはずが返って太りそうな悪寒。

でも一回り以上年上の元カノが華奢だったって聞くと複雑…

264 ：恋人は名無しさん：03/09/29 18:35

おやつは我慢しようage

265 ：恋人は名無しさん：03/09/29 18:42

みんな綺麗になろうね。

266 ：恋人は名無しさん：03/09/29 20:16

私、男性級に食べるのに、ＳＳサイズです。
合う下着とか服とか少ないから、みんなが羨ましいです。

何着ても似合うんだけどね。

267 ：恋人は名無しさん：03/09/29 21:22

>>266
いいなー。。
やっぱり体質なのかな。
でも合う下着とか服がなかなかないのも辛いよね・・
あたしは263さんと同じだあ。
彼は深キョンサイズでも全然オッケーらしい・・
自分ではもうちょい痩せたほうがすっきりすると思うんだけど、
やせるな命令が・・
やる気なくなりそうー。

268 ：恋人は名無しさん：03/09/29 21:27

深キョンは・・・どうなの？

269 ：恋人は名無しさん：03/09/29 21:32

>>268
ぽっちゃりってゆーかがっちり・・？
むっちり？

270 ：恋人は名無しさん：03/09/29 21:37

私の彼氏も深ｷｮﾝサイズOKらしい。
内田さやかも好きだから、ポッチャリ好きなのかな。
「俺、自分が細いからぽっちゃりしてる子の方が好き。
胸もデカいし抱き合ってもゴツゴツしなくて気持ち良い」
こんな理由で私と付き合ってるのかと思うと・・・(´･ω･`)

271 ：恋人は名無しさん：03/09/30 00:23

彼の好みもあるだろうけど、自分の体は
自分が納得いく形にするのがいいと思うけどね。

272 ：恋人は名無しさん：03/10/02 19:58

食欲の秋です。みんなダイエットの調子はどうかな？

273 ：恋人は名無しさん：03/10/04 23:06

彼氏にしゃぶしゃぶ食べ放題の店に連れて行かれて太った。鬱。
せっかく６㎏痩せたのに…第一段階目標まであと２㎏ちょいだったのに…
２㎏弱も太っちゃったじゃないかー
ダイエットするから協力してって言ったのに…

ご飯連れて行かれて食べないわけにはいかないじゃないかー
ばかー！！！
いいもん週末デート以外の夕飯は極力抜いて一気にやせてやる！！

274 ：恋人は名無しさん：03/10/04 23:07

女性は大変だなぁ。
俺なんか、人並みに食って人並みに動いているだけだけど、普通だよ。

275 ：恋人は名無しさん：03/10/04 23:10

>>270
たしかにうちの彼氏も同じ感じかも。やせてるし。
私の腹とかプニプニして微笑んでるし。抱きしめたら気持ちいいって言われる(｡-_-｡)
前カノがモデル体型だったからデブ専ではないっぽい。

276 ：恋人は名無しさん：03/10/04 23:11

>>273
いくら食べ放題だからって、2kgも食うなよ・・・

277 ：２７３：03/10/04 23:30

>>276
いや、食べ放題だけじゃなくて（笑）
その次の日もデートで夕飯一緒に食べさせられて…
私は元々はよく食べる方だったので、食べないと彼がぶーたれるのです。
夕飯普通に炭水化物とか油とか摂ると命取りなんですよ…そこんとこ彼にわかってもらいたいのに。

デートすると、ダイエットにならない…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

278 ：恋人は名無しさん：03/10/04 23:36

あぁぁ最近パンツがどれもこれもキツイ。
違う、パンツが悪いんじゃないんだ。妊娠したかのようなこの腹が悪いんだ…。
あああ。あかちゃんの重さ以上の脂肪たちよ、とっとと生まれて離れてくれ。

279 ：恋人は名無しさん：03/10/05 00:00

>>278
。･ﾟ･(ﾉД`)人(´Дヽ)･ﾟ･。

280 ：恋人は名無しさん：03/10/05 09:38

もともとお腹を気にしていたのに、私も連日の飲みデートや食事で最悪。
しかも気にすれば気にするほど、今までなったことないのに便秘で
お腹がパンパンにはってます。6日でてません。もーいや！

便秘なんて生まれて初めてです。どっさり出るまで彼に会いたくない。
お腹が痩せるまで彼に会いたくないです。

281 ：恋人は名無しさん：03/10/05 11:04

>>273
夕方からデートの予定があるときは
朝･昼食を控えめに。一日たっぷり食べちゃいそう
な時は前日から控えて後3日くらいかけて戻すのが
お勧めでつ。せっかく綺麗になったんだもんね。がんがれ！

282 ：恋人は名無しさん：03/10/05 20:07

>273
6kgも落としたんだ。見習いたいです師匠。
彼氏ができたので頑張ろうと思っていたのに、
落ちたり戻ったり落ちたり戻ったり。
相手も相手で「痩せなくていいよ」とか「あんまり痩せすぎないでね」とか…。
あまつさえ手土産に甘いものをたくさん買ってくる。
これ以上太ると大変なんだよ…分かってくれ。
そして飽き性・面倒くさがりやの自分にｺﾞ━━━(#ﾟДﾟ)=○)｀Д)､;'.･━━━ﾙｧ!!

便秘でお悩みの姉さん方、トマトとセロリのコンビネーションが効くかも。
セロリを薄切りにしてカットトマト缶投入、他の野菜とごた混ぜのスープみたいな
やつをダイエットメニューでしばらく食べてたんだけど、一日二回お通じが来た。
朝だけ食べていた知人のお姉さんも便秘解消したって。
くたくたに煮込むとセロリの独特のにおいがかなり無くなるので、
駄目もとでやってみるといいかもしれません。

283 ：恋人は名無しさん：03/10/05 20:08

長文レスｽﾏｿ…

284 ：２７３：03/10/05 23:13

>>281
アドバイスさんくすです☆
今日のデートで、私が５０㎏切るまで彼氏と会わない事を決めてきました。
自分に渇を入れるためですが…彼氏に涙ぐまれてしまいかなり切なかったです。
頑張ります。あと３．３㎏です。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>282
境遇が似てますね…･ﾟ･(ﾉД`)人(´Дヽ)･ﾟ･｡･ﾟ･｡
師匠だなんてそんな(つД｀)

みんな頑張ろー自分も頑張るぞｺﾞ━━━(#ﾟДﾟ)=○)｀Д)､;'.･━━━ﾙｧ!!

285 ：恋人は名無しさん：03/10/09 02:11

腹凹ませ隊

286 ：にゃんちゃ ◆NYAN/SnHJs ：03/10/10 00:23

彼氏ﾀｿに陰でｺｿｺｿとﾀﾞｲｴｯﾄしてるのはﾊﾞﾚてたんだけど
何のﾀﾞｲｴｯﾄしてるかは教えてなかったのね。
でも、ついにﾊﾞﾚてしまった（´・ω・`）

すっごく地味な方法だから知られたくなかったのに・・・。

287 ：恋人は名無しさん：03/10/10 08:48

>>286
どんなﾀﾞｲｴﾄ方でつか？

288 ：恋人は名無しさん：03/10/10 08:49

っげ！sage sage …

289 ：恋人は名無しさん：03/10/10 08:49

餌を与えるなよ

290 ：にゃんちゃ ◆NYAN/SnHJs ：03/10/10 13:19

>>287
踏み台昇降･･･。
地味だけど意外と効果があるのよね。

291 ：恋人は名無しさん：03/10/10 16:29

餌食っちゃったよ

292 ：恋人は名無しさん：03/10/10 16:43

>>291
ワロタ

293 ：にゃんちゃ ◆NYAN/SnHJs ：03/10/10 18:53

Σ(ﾟ∀ﾟ；) 餌食べちゃった･･･。すまんにゃ･･･。

294 ：恋人は名無しさん：03/10/11 21:31

３キロなんとか

295 ：恋人は名無しさん：03/10/11 21:44

身長154㌢、体重42㌔で体脂肪29ってどんなでつか～(T_T)
きびちいお言葉まってまつ・・・
ちなみに好物は鶏肉でつ。野菜も大好きだけど、二の次。

296 ：恋人は名無しさん：03/10/11 21:45

「お前、オレと体重あまり変わらないだろ、ダッセー」
と言われ、ダイエットを決意。

297 ：恋人は名無しさん：03/10/11 21:48

>>295
体脂肪29がやばいでつよ

298 ：恋人は名無しさん：03/10/11 21:51

>>297
2週間で24から29まであがったんでつよ～！！！
ちょっとKFCを2,3回とお昼に5,6回ﾏｯｸ食べただけなんでつ～！！！

299 ：恋人は名無しさん：03/10/11 22:35

彼氏に一緒にジム行こう！って言われたんですけど
これってやっぱ痩せろって事ですかね？；

300 ：恋人は名無しさん：03/10/11 22:37

>>298
2週間で7～9回なら、平日のほぼ毎日だがw

301 ：恋人は名無しさん：03/10/14 16:34

>>298
ファーストフード断ちして自炊すれば解決。

302 ：恋人は名無しさん：03/10/15 04:08

彼氏に、付き合いだした頃に比べて太ったなぁ～
と言われましたo
はい、そうですo太りましたo
とゆうわけで、彼氏のお家にある最新式の体重計に
定期的に乗らされてますo
そして、１５７cm・５３kg・２２%の体脂肪率な
わけなんですが…どう思われますか？
ぽちゃ～な私は４７kgになりたいですo
でも、体重減るとバストが・・・
バストをキ～プで痩せるにはどうしたらいいでしょうか？

303 ：恋人は名無しさん：03/10/15 10:53

>>302
さらし巻いてヴァーム飲んで有酸素運動。
毎日ストレッチと軽い筋トレとむくみ取りマッサージ。

304 ：恋人は名無しさん：03/10/15 10:57

１５７cm・５３kg・２２%の体脂肪率でぽちゃ？？

なんか体脂肪率おかしくねえか？
筋肉質でペチャパイって感じがするが・・

305 ：恋人は名無しさん：03/10/15 11:16

どう思うかなんてその人の主観によるんだから、
身長160cm・体重60kgでデブという人もいれば、
丁度良いという人もいるし、もっと太れ！という人もいる。

306 ：恋人は名無しさん：03/10/15 11:33

男のためにダイエットなんかするなよ
そのことが既にダサい

307 ：恋人は名無しさん：03/10/15 11:34

じゃあ自分のためにダイエッツ！

308 ：恋人は名無しさん：03/10/15 11:35

彼のために、というお題目をかかげることで
漠然とした思いが明確になり、モチベーションを保つことができるのである。

309 ：恋人は名無しさん：03/10/15 11:44

なるほろ失礼した

310 ：恋人は名無しさん：03/10/15 16:57

ふっ…
ふっ…
太っ…
…
太るには…どうすれば…いいんですかぁーーーーーっ！！！！！！
176ｾﾝﾁ54ｷﾛ男21才でぇえーーーーすっっ！！！！
食べても食べても太りません。食べたら食べただけ、出てきます。
彼女と同じ体重になったらどうしょうと必死に食べてるんですけど・・・
食後にデザート＆お菓子（チョコ）など甘いものも食べてもダメです・・・

311 ：恋人は名無しさん：03/10/15 16:59

>>310
運動しなさい。あと食生活を見直して御覧なさい。
体格はどんな感じ？

312 ：恋人は名無しさん：03/10/15 17:39

気にするな！
俺の彼女なんて、俺よりも重いぞ。

313 ：恋人は名無しさん：03/10/15 17:41

>>310
プロテイン飲んで筋トレして
炭水化物とたんぱく質をいっぱい摂る。

314 ：恋人は名無しさん：03/10/15 21:16

おまえそんな気にするほど太ってないよって言うけど・・・・・・・
太ってるもん。おなかやばいもん。足やばいもん。
ﾀﾞｲｴｯﾄするな。体壊すから。って言うけど・・・・・・・・・
どんなﾀﾞｲｴｯﾄならうまく痩せれますか？

315 ：恋人は名無しさん：03/10/15 21:23

私も身長同じだから、並んで歩いてると太ってるのがすごい目立つ。
痩せるぞ！

316 ：恋人は名無しさん：03/10/15 21:37

ｓｻｲｽﾞの服＝さだまさしｻｲｽﾞ｡

317 ：恋人は名無しさん：03/10/16 02:27

>>310
うちの彼氏と一緒だ…私は痩せたいんだけど、彼がｶﾞﾘｶﾞﾘで食生活が大変です。一緒にいると。
三週間で56.5から61キロまでいって小躍りしたんだけど、私も二キロ太った…（； ´Д｀）
しかも実家に帰った途端、下痢気味になり現在59キロの彼。数週間で痩せるのも大変だけど
太るのも大変みたい。ゆっくり気長に太らせつつ、私も痩せる努力をしてみまつ。

やはり炭水化物を沢山取らせ、食後はできるだけ動かない。食べたらすぐ寝るのがいいみたい。
水やお茶はあまり取らず、コーラなどを飲んでいます。長湯もあまりしない。
食事は基本的に二食なんだけど、間食ばかりするようにします。
そしてストレスを溜め込まないことが一番かも。あまり考え込まないでﾕｸｰﾘね。

318 ：恋人は名無しさん：03/10/16 14:13

>>314
毎日３食食べて間食やめて運動する。夜にあんまりいっぱい食べない。
炭水化物や糖分は控えめに、野菜をたっぷりとりましょう。
運動方法は美容板で好きなの探しましょう。

>>317
コーラや間食はほどほどにしとけ。
んで2人で運動でもしとけ。
痩せるダイエットも太るダイエットも基本は同じ。
ただ不健康に太らせたいならそれでもいいけど将来大変だよ。
なんだったら一度お医者さんかジムでも行って真剣に相談してみなさい。

319 ：恋人は名無しさん：03/10/16 14:46

ここ２年くらいで着々と太りました。
定期的に運動はしてるんだけど、その分食べちゃってるのか
あんまり痩せないんだよね…。
彼氏にはぽんぽんになったお腹で遊ばれる始末。

間食は控えてるつもりなんだけど、なんか食欲も増減してる感じ。
やっぱりジュース、お菓子類はホントにやめた方がいいよね。

もう少しで記念日なのになぁ…

320 ：恋人は名無しさん：03/10/16 16:16

>>319
清涼飲料水はマジ太るからよしとけ。
飲みたくなったらせめてヴァームとかアミノ系スポーツドリンクに汁。
お菓子類も我慢。買ったつもりで貯金箱にお金入れとけｗ

年齢とどういう太り方かにもよるけど、
普段の姿勢や歩き方に気を使う、半身浴、毎日のストレッチは心がけとけ。
あと食生活含め生活スタイルを一度見直すとか。
一週間くらい何食べたかノートに書いておくと気づかなかった事が見えてくるかもよ。

321 ：恋人は名無しさん：03/10/16 16:32

>>319
甘いジュースでもノンカロリーが最近は多く出てるよ！
ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸ、ｱﾐﾉ式ﾀﾞｲｴｯﾄ、ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾘｼｰｽﾞなどなど。

322 ：恋人は名無しさん：03/10/16 16:56

>>321
ノンカロリーでもノンシュガーではなかったり、××ｇあたりで
一本あたりだとノンカロリーじゃなかったり、その他諸々トラップあるのでご注意。
普通の飲むよりは大分マシだろうけどね。

飲むなら極力ミネラルウォーター、お茶系で我慢～
あとは自分で野菜やくだものしぼってジュース作る～マメな人でないと難しいが。

323 ：319：03/10/16 17:50

>>320
はい、お菓子も我慢します…。
>>320さんの言う通り、姿勢とかも気をつけなきゃと思ってるんだけど、
何でも三日坊主でダメダメなんだよね。
とりあえず一つずつやって行こうかと思います。
やったことないんだけど、半身浴はどんな効果があるの？

>>321＆>>322
アドバイスありがとう！
家にいる時は大抵ミネラルウォーターなんだけど、ふとした時にコーラ
とか飲みたくなって…やっぱりこれも我慢すべきだよね？
飲み物はお茶だけにしよう。

324 ：恋人は名無しさん：03/10/16 19:37

>>323
どうしてもおやつ食べたい時。
・キシリトール系のガム噛む。
・昆布を５ｃｍくらいに切って軽く裏表拭いてトースターで様子見つつチン！
　程よい塩気にパリパリ食感うま味のもとでｳﾏｰ（ﾟДﾟ）
　（普通に細く切ってしゃぶっても。）
・甘いものは量を決めてちょっぽり。
買うのさえ我慢すれば以外と我慢できるよ。
あと食べたい！と思ったら水がぶがぶ飲むとか（飲みすぎ注意）

そしてごはんはよく噛んでゆっくり食べること！
姿勢は気づいた時に直す、を繰り返してればだんだん慣れるよ。

半身浴は血の巡りが良くなって代謝があがり、老廃物出てｽｷｰﾘなど。
急激に痩せたいなら反復浴とかもいいかも。

参考までに。
BATH ROOM PROGRAM
（半身浴・反復浴・ダイエット法などお風呂話題がイパーイ）
http://www.yunokuni.com/brp/objective.html
BATHターミナル
（あらゆるお風呂を研究する情報ポータルサイト）
http://www.sky-inet.ne.jp/furo/index.html
冬の健康入浴法
http://www.kao.co.jp/peony/bath/top.html
湯温別作用
http://www.n-t.co.jp/momotaro/momotarohtml/o-yuon.htm

325 ：恋人は名無しさん：03/10/17 01:22

身長158cm、体重が…58kg…
もうだめぽ…

326 ：恋人は名無しさん：03/10/17 01:47

157㌢たぶん53㌔ぐらい。
この身長のだいたいの体重って何㌔？

327 ：恋人は名無しさん：03/10/17 01:50

>>326
うちの相方、155で45。適度にいい感じだぞ。

328 ：恋人は名無しさん：03/10/17 02:11

なんでそんなにちょっと食べるだけで太るの？
私なんてガン食いしても１６１＊４１だもん♪

329 ：恋人は名無しさん：03/10/17 09:33

>>328
寝釜やるならもう少し勉強しようね。

330 ：319：03/10/17 09:37

>>324
φ(・ｪ・`) ﾒﾓﾒﾓ
昆布はいいかも。好きだし。（ﾟДﾟ）ｳﾏｰ

入浴ダイエットかなりいい！後でじっくり見てみます。
便秘だからその効果もあるかも。
今日は半身浴を実行してみようかな。
姿勢と食事も日頃から意識してやってみます。

実は明日から仲間達（彼氏も）と温泉旅行なんだよね。
水着なんて着れない…

とりあえずがんがってみます。
何度も親切に(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ…

331 ：恋人は名無しさん：03/10/17 12:09

イタリアに行った時に習ったのだが、
便秘の時はオリーヴオイルを多めに取ると
あらま、びっくり、するっと出るよ。
私の場合は繊維質～とかマッサージ～とか神経質になるより効果があります。

332 ：恋人は名無しさん：03/10/17 22:49

>>326
私も１５７cmで５３kgです。
世の中細い子が多いから、友達に、ダイエットしないと…
って相談してたら、だいたい１６０弱の子とかだったら
これぐらいの体重の子多いよって言われました。
その友達は、某有名女子大でJJとかでもよく出てくる
学校なんだけど…　そんなもんなんかなぁ？
私は４６～７ｋｇが自分のベストだと思ってます。

333 ：恋人は名無しさん：03/10/17 22:52

>>325
うちも以前はそうだったよ！
でも、問題点に注意していったらちょっとずつ
体重が減ってきました。

334 ：３２６：03/10/18 00:20

>>332
やっぱそのくらぃがﾍﾞｽﾄですよね！
私の友達には170㌢51㌔の子や155㌢43㌔とか細い子がいっぱいなんでうらやましいでつ‥

335 ：恋人は名無しさん：03/10/18 01:32

よくいわれるけど、やっぱ筋肉のﾊﾞﾗﾝｽって大事ってことに気付いた。
157㌢53㌔から47㌔になったけど、絶対見た目的には前のがしまってる。
年かなぁ～(泣
体がしまってたら体重ばれないよね。
前は女の友達にも45とかいわれてたもん。

はぁ～運動しよ。

336 ：恋人は名無しさん：03/10/18 02:20

痩せているとたしかに彼氏は喜ぶよね。でもそうじゃなくても好きだから彼氏だと思う。
ダイエットしてる女の子がんがれ～！小さな目標から長く続けると良いよ。
ちなみにおいらの彼女は151cm38kgッス。

337 ：恋人は名無しさん：03/10/18 03:30

>>335
確かに！
筋肉は脂肪よりも重いんだっけ…
高校卒業して以来運動することなくなって、
筋肉は脂肪に…そして体重減っていったけど、
見た目は以前の方がめちゃよかったよぉ！！
腹筋もゆるんできて、くびれがなくなってきたし…
体重減って喜んでたら大間違いでした。

338 ：恋人は名無しさん：03/10/19 20:08

162で55はまだ痩せるべきですよね
彼氏に背伸ばせって言ってて、彼氏には痩せろって言われてんです
で、考えたのが身長ー110センチが痩せの体重だとしたら私の場合3センチ伸ばせばいいってことなんですよ！！（笑）
だめッスか？

339 ：恋人は名無しさん：03/10/20 23:28

私は160で47だけど、おなかやお尻、太ももがぷよぷよしてる・・・。
もうちょっと痩せたい。というか、引き締めたい。
頑張ろう・・

340 ：恋人は名無しさん：03/10/22 20:07

あのさ、彼女を痩せさせるにはどうしたらよいの？
遠まわしにいってるんだけど、わかってないみたいなんだよねぇ。

はっきり言ったら絶対傷つくタイプだし。。

341 ：恋人は名無しさん：03/10/22 20:28

うーーん…ﾄｰｷｮｰの女子は痩せ過ぎではにゃーか？
大學来てビビった。

342 ：恋人は名無しさん：03/10/22 22:25

>>325
>>339
私は１６３の６１ですよ！！ここにいる人は私から見れば、み～んな痩せてまつ！
付き合い始めは５７だったんですけど、１ヶ月に平均３回しか会えないので気が緩んだのも原因かな～・・・でも無理はいけませんよ！リバウンドきますしね。

343 ：恋人は名無しさん：03/10/23 05:31

　　　　　　＿
　　　　　　/～ヽ
　　　　　　（｡・Ａ・）　ﾌﾟﾘﾝ
　　　　　　ﾟし-Jﾟ

　　　　　　＿
　　　　　　/～ヽ
　　　　　((（｡・Ａ・）))　ﾌﾟﾙﾙﾝ♪
　　　　　　ﾟし-Jﾟ

344 ：恋人は名無しさん：03/10/23 10:02

>>342
男の自分より重いでふ。。
自分でもプヨプヨしてると思ってるのに。。
かわいそう。

345 ：恋人は名無しさん：03/10/23 15:07

>>344
おまいはもちっと筋肉つけれ。

346 ：恋人は名無しさん：03/10/24 16:48

わたしも１５７で５３でつ！
最近痩せる決心をしますた。
だってユニクロの美脚ストレッチを試着したら、
太ももがパツパツで美脚どころか丸太だったんです・・・

頑張るぞぉ！藻前らもがんがれ！

347 ：恋人は名無しさん：03/10/24 16:56

動け

348 ：恋人は名無しさん：03/10/24 17:28

>>346
うちの相方と同じ身長だけど、10キロくらい重いでふ。。
てかがんばれｗ

349 ：恋人は名無しさん：03/10/24 17:51

みんな痩せすぎ。
漏れは抱き心地優先したいから、彼女には「痩せるな。」と言っている。
もちろん巨漢は勘弁だけどな。

350 ：恋人は名無しさん：03/10/24 18:20

105≦身長(cm)－体重（kg）≦95
が俺の許容範囲。
身長155cmだったら、50kg～60kg
痩せ気味でもダメだし、太りすぎててもダメ。
ストライクゾーンが狭いのだ。

351 ：恋人は名無しさん：03/10/24 18:22

>>350
っていうか、それ普通じゃない？

352 ：恋人は名無しさん：03/10/24 22:26

>>350
てかオレはそのストライク範囲だとアウトだわ。
155だと40～50の間がヨイ！

353 ：恋人は名無しさん：03/10/25 14:04

>>352
155cmで40kgだと痩せすぎかも。
私、155cm、42kgの時に「痩せすぎじゃない？」って言われたもん。

354 ：恋人は名無しさん：03/10/25 17:13

体脂肪率も大切じゃない？

355 ：恋人は名無しさん：03/10/25 19:36

俺の彼女は痩せばきゃやばい、絶対やせるとか言ってるくせに
一緒にいるときプリンだのチョコだのジュースだのって・・
俺がいつも、太ってないよって言ってるから安心しちゃってるのかな・・
１５４でおそらく６０超えてると思うよ

356 ：☆148-41☆：03/10/27 04:35

今日から集中ダイエットするでつ。
野郎を見返すのでつ。

357 ：恋人は名無しさん：03/10/27 16:17

>>355
やばいから。それ。。

358 ：恋人は名無しさん：03/10/27 16:48

デブはけっ飛ばしたりして遊べるから
問題ないよ。

359 ：恋人は名無しさん：03/10/27 18:26

>>350
１６０ｃｍで５０ｋｇもアウトなんだ…むつかしいね。

360 ：東筒井最強のﾘｱ厨 ◆Uxjl4yWl9o ：03/10/27 18:39

>>350
どうでもいい所につっこんで申し訳ないけど
105<95ですか…

361 ：恋人は名無しさん：03/10/27 18:40

>>359
50キロの大台には乗りたくないね、正直。

362 ：恋人は名無しさん：03/10/27 23:05

大台は60キロだろ？

363 ：恋人は名無しさん：03/10/27 23:07

大台は50キロでしょ？
50キロにはなりたくない。

364 ：恋人は名無しさん：03/10/27 23:29

実際50キロ台なんていっぱいいるよ。
中学生じゃあるまいし、50キロくらいでビビるな！！

365 ：恋人は名無しさん：03/10/28 00:12

・・・身長によるだろ（ﾎﾞｿ

366 ：恋人は名無しさん：03/10/28 13:56

>>361
いや、>>350にとってのストライクゾーンて、
たとえば身長160cmの場合55～65kgってことでしょ？
だから54kg以下の人は痩せ気味でアウトってことになると大変だなぁと思って。

367 ：恋人は名無しさん：03/10/28 14:03

女で50キロ以上はアウト（ブーデー）だろ！！
体重５？キロなんて聞きたくない！
なんでそんなにデブになるの？

368 ：恋人は名無しさん：03/10/28 14:15

・・・身長によるだろ（ﾎﾞｿ

369 ：恋人は名無しさん：03/10/28 14:22

痩せたいと思うけど、彼氏が強く言ってくれないから
つい甘えてしまう・・・。

彼氏よ、はっきり「痩せろ！」と言って下さい。

370 ：彼氏：03/10/28 14:24

>>369
　痩　せ　ろ　！

371 ：恋人は名無しさん：03/10/28 14:26

よほどのデカ女でなければ５０㌔代はやばいと思うな

372 ：恋人は名無しさん：03/10/29 00:15

>>369
お　前　は　デ　ブ　だ
鏡　を　は　っ　き　り　み　ろ
そ　れ　が　現　実
「　痩　せ　ろ　！　！」

369の彼氏より。

373 ：恋人は名無しさん：03/10/29 15:46

女で160・50は普通にスリムだろ

374 ：恋人は名無しさん：03/10/29 15:54

私の彼氏、まったく感覚が狂ってます。
「お前さ、体重５５キロくらいだろ？」って言われました。
それってもっと痩せろって事かな？
ちなみに１５３センチで３８キロなのですが。
そんなに骨が好きなのか。・゜゜・（≧д≦）・゜゜・

375 ：恋人は名無しさん：03/10/29 16:00

>>374
単に何もわかっていないだけでしょ。
また同じセリフ言われたら「じゃあ確かめてみたら？」
って言って目の前で体重計に乗ってやれ。
んでどれだけそういうセリフで傷ついたかいってやれ。

つかその身長でその体重だったら痩せる必要はない。
でも筋肉足りない分を脂肪で補ってる可能性が大きそうなので
軽い筋トレでもすれ。

376 ：恋人は名無しさん：03/10/29 17:09

>>374
彼氏がわからなすぎ。
献血できないほど体重は軽い、って言ってやれ。
で、こっそり筋ﾄﾚしる。

377 ：恋人は名無しさん：03/10/29 17:15

女は厳しく言ってやらないとどんどんプクプクになってゆきます
そして手遅れに・・・ご臨終

378 ：恋人は名無しさん：03/10/29 17:34

>>374
その体型モロ好みだわ。

379 ：恋人は名無しさん：03/10/29 17:56

ｶﾞﾘｶﾞﾘは勘弁です

380 ：恋人は名無しさん：03/10/29 18:11

>>374
自動ドア、開かなかった経験ない？

381 ：恋人は名無しさん：03/10/29 18:13

>>380
このくらいの体重でそんなことあるの？

382 ：恋人は名無しさん：03/10/29 18:46

俺の彼女 162cm 70kg くらいある… 抱きごこちいいんだなー

383 ：恋人は名無しさん：03/10/29 18:52

>>382
気持ちよさそう・・・
お腹とか二の腕とかふにふにしてそう

384 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:14

柔らかくてキモチイイって言ってたのに・・・

ダイエットしようかな？って言ったら
せめて４５キロ位になればお洒落な服を選び放題に
なるんだけどね。・・・だって
男の言う目安ってアテにならないから

女の人教えて！！

１５８センチで細いめの９号サイズが余裕で入るのって
体重どれくらいですか？
体型でも違うんだろうけど
目安体重教えて～っ！！！

385 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:17

40-45それ以上だとキツイ

386 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:19

>>384
そうだなぁ、４３～５キロくらいじゃないかな？
私身長１６０でそのくらいなんだけど、もしかしたら４８くらいでも・・いけるかも。
確かに種類豊富かもだけど、パンツ類とかスカートとか
結構ない時多くてムカーだよ(´･ω･`)

387 ：386：03/10/29 19:20

>>386
一応４８キロの友達も身長それくらいで９号着てたよ。

388 ：386：03/10/29 19:21

あーレス間違えた・・・
387は>>384へのレス

389 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:22

>>387
無理やりだろ

390 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:26

>>389
うーうん、全然。凄い細い子だったよ。でも体重は４８キロって。
増して体重言わないだろうしなぁ・・・？

391 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:28

>>389
筋肉がついてて引き締まってるなら充分ありうるでしょ。

>>384
というわけでとりあえず体重は４７キロくらいを目安に、
体脂肪率と各部位のサイズ計ってそっちの理想に合わせるように
頑張った方が綺麗に痩せられると思う。
生活習慣と食事と運動の見直しでがんがれ。

392 ：３８４：03/10/29 19:31

Ｇカップを維持して４５キロって言われて
そんな無茶なって思ってたんだけど
ウソじゃ無かったんですね。
彼氏に逆ギレしなくて良かった。
がんばってダイエットして
試着しないで９号サイズを買える様にがんがりますね

>>385 >>386 >>387さん教えてくれてありがとう＾＾

393 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:34

>>392
凄い！Gカップ？！それを維持して４５キロなんて
彼氏贅沢だね～（ｗ
痩せたらもしかしたらEくらいにはなるかもだけど
維持で頑張ってね！

394 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:37

>>392です。

>>393
Eになるのなら良いけど垂れないか正直心配・・・

垂れませんように・・・
マッチョになりませんように・・・

395 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:38

>>392
とととちょっと待ったぁー！
Ｇカプですか？アンダー幾つかわかんないけど
その胸のサイズがある程度維持された状態だと
45キロになっても９号は絶対無理です。

トップが８８以上なら結局Ｌサイズじゃないとあかんし
Ｄ70でも１３号になるから…（下９号でも）

396 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:39

>>394
今は垂れてないの？垂れないかなって、将来ってこと？
（ぶしつけでゴメンなさい）

マッチョは大丈夫だよ（ｗ
もし胸のサイズも減っても、ひきしまって
垂れないかもだし。前向きにね！
大きくて羨ましい限りです。

397 ：恋人は名無しさん：03/10/29 19:40

>>395
確かに上の服はそうだよね。
でも余裕で入るっていうから、下のことを言ってるんじゃ？？

398 ：恋人は名無しさん：03/10/30 00:38

>>384
あたしちょうど158cmだけど、
52キロで全然9号です。
ただし体脂肪率は16％。
ほんと体重だけじゃないよ。

399 ：恋人は名無しさん：03/10/30 00:41

痩せてくれ！！！
抱きしめたとき指が背中に食い込んじゃうのをどうにかしてくれ！！！

400 ：恋人は名無しさん：03/10/30 13:49

>>382
これってヤバクないの？？
フニフニしてきもち～とかゆーレベルじゃないんじゃない？

クビレないのはイヤだ～

401 ：恋人は名無しさん：03/10/30 16:41

身長と体重だけでは体型はわからない罠

402 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

403 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

404 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

405 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

406 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

407 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

408 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

409 ：恋人は名無しさん：03/10/30 22:52

>>384
身長１６３ｃｍ、体重５１ｋｇ
体脂肪率２２％ですが９号余裕ですよ☆

５０ｋｇ以上がきついとか言ってる
男の人ってグラビアとかを信じ過ぎなんじゃ…？
私の彼は細身好きだけど、５０ｋｇでも充分って言うよ。

410 ：恋人は名無しさん：03/10/30 23:36

>>399
ごめん、今自分でやってみたら食い込んだよ

411 ：恋人は名無しさん：03/10/31 17:02

>>409
そりゃあ駄目とは言えないでしょう・・普通

412 ：恋人は名無しさん：03/10/31 17:16

見た目じゃ体重は分からないからね…
体重より見た目の方が重要だと思う。

>>411
409の外見も知らないのにそういう言い方はどうかと。

413 ：恋人は名無しさん：03/10/31 18:54

見た目がスリムでも体重50kg超えてる女の子なんて
たくさんいるからね。
ここで40-45kgじゃなきゃダメとか言ってる男って
騙されてるよアンタって感じ(w

414 ：恋人は名無しさん：03/10/31 19:29

私はスリムですが、５０ないよおぉほほほほほほほほほほ

415 ：恋人は名無しさん：03/10/31 21:04

167で53です。
体重は気にしてませんが、太ももが太い…。
おしりもへんぺいでかっこ悪い、バランスが大事だなと実感。

416 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

417 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

418 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

419 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

420 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

421 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

422 ：恋人は名無しさん：03/11/03 21:04

健康診断とかこっそりみんなの見てると５０キロ代は結構いるよ。見た目そんなに太ってないのに。
数字にこだわりすぎじゃない？
女は見栄をはるからね。男は女が体重計に乗ってるの見てるわけじゃないでしょ？５０超えてるからやばいとかそんなこと言ってるのおかしいよ。
タレントなんてたいていがＢ８２Ｗ５６Ｈ８６とか似たようなもんだけどあれはサバ読んでるはず。みなさんがお望みの１６０センチ４５キロの女なら
Ｂ７６Ｗ５６Ｈ７８てかんじじゃないかな？肋骨浮いてるようなコはＣカップ以上はないと思う。

423 ：恋人は名無しさん：03/11/03 21:11

服屋にいくと、ウエスト６４センチが多いようなきがする・・・。
やせてると思う友達も、そのくらいあったし。６２，３？

ガリガリに痩せてないかぎり、ウエスト５６とかありえない・・・。
私が猛ダイエットして体重４９まで落としてもウエスト６３だった。
身長１７０だけど。雑誌なんてうそっぱち！信じると大変なことになる。

424 ：恋人は名無しさん：03/11/03 21:17

>423

170センチもあるんですね。うらやますぃ。ウエストは、でも骨格上63以下にはなれないと思うから悩まなくて大丈夫だよ。

425 ：恋人は名無しさん：03/11/03 23:12

彼の弟の彼女に以前撮ったボード旅行の写真をもらったけど
女３人で写ってた写真で、私だけ横幅が・・・。
彼も気づいてたけど、私を気遣ってあえて言わなかったらしい・・・。
ダイエットは地道にやってるけど、彼にあまりにも申し訳ないので、
挫けそうな時はこれを見つつ、絶対痩せてやろうと思いました。
彼氏よ、ごめんね(´；ω；`)

426 ：恋人は名無しさん：03/11/04 02:47

ウエスト56って病気だよね・・・男はグラビアの数字見すぎ

427 ：恋人は名無しさん：03/11/04 11:36

>>426
ウチの相方、ウェスト53～55だよ。
156センチ37キロくらい。
マヂで細いすよ。
アバラ萌えｗ

428 ：恋人は名無しさん：03/11/04 18:05

それ病気だよ、健康的じゃない

429 ：恋人は名無しさん：03/11/04 18:51

>>426
いや病気って程でもないよ。
うちのﾏﾏﾝとかつい数年前までそのくらいだったし。
友達でも前服作るんでサイズ測ったら55でびっくりってことあった。
逆に、すごい華奢で細くてスタイルいい人が実は67とかいうこともあった。

だからこれはほんとに骨格や体質による所が大きいので
一概にどうこうとは言えないと思う。
でも56が普通でそれ以上はデブとか思ってる男はｱﾌｫ。

430 ：恋人は名無しさん：03/11/04 19:48

160ｾﾝﾁ、57ｷﾛ
やばい…やばすぎる…

431 ：恋人は名無しさん：03/11/04 20:24

>>430
大丈夫だよ！！

・・・って言って欲しいのﾊﾞﾚﾊﾞﾚだよ。

432 ：恋人は名無しさん：03/11/04 20:53

>>430
悪いがそれはちょいヤバイ。
デブまではいかずともたくましいな。

433 ：430：03/11/04 21:08

>>431
むしろ渇を入れて欲しかったのです

>>432
見えてる所は細いと言われます
見えてない所は…　ｶﾞｸﾌﾞﾙ

ｳﾞｧｰﾑ飲んで運動してます
ｸﾘｽﾏｽには彼にささげれるようにしたいな

434 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

435 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

436 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

437 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

438 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

439 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

440 ：恋人は名無しさん：03/11/04 23:11

彼と付き合う前は55㌔(155㌢です)くらいだったんですけど、
彼に「腰まわりのお肉･…」と指摘されてから
今はなんとか48㌔に落としてﾀﾞｲｴｯﾄしてます…
痩せてからW64のｼﾞｰﾊﾟﾝがはいるようになったものの、
股上浅めなやつは(同じW64のｼﾞｰﾊﾟﾝでも)骨盤がﾃﾞｶｲ？広い？おかげで
なかなか入らなかった(;´Д`A ```
やせても骨格がごつくてｻｲｽﾞがあわずに鬱気味です…

441 ：恋人は名無しさん：03/11/05 00:22

>>430
＞見えてる所は細いと言われます
見えてないところに比べたらだろ…
その身長で５７ｋｇはやばい

442 ：恋人は名無しさん：03/11/05 05:58

最近彼氏に「太ったな～」と言われてしまいますた・・・
痩せるよぅ！痩せればいいんでしょ！！
冬季限定のチョコレートも、コンビニの肉まんとおでんも、ハーゲンダッツのアイスもやめるよ！！
体重、元の状態に戻せばいいんでしょ！
だから「くびれなくなったな・・・」って言うんじゃねぇよ！ゴルァ！！
・・・「別れる」なんて言わないでよー・・・！！･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

443 ：恋人は名無しさん：03/11/05 12:21

どーやったら太れるか聴きたいな。逆に。
貧弱だからな（涙

444 ：恋人は名無しさん：03/11/05 12:26

身長158で46キロって普通ですか？
自分メンヘラで、薬太りして今この体重なのです。
昔は43キロでした。痩せたほうがいいでしょうか・・・。

445 ：恋人は名無しさん：03/11/05 13:24

>>444
ちょーどヨイかんじじゃない？

446 ：恋人は名無しさん：03/11/05 17:50

>>445
レスありがとうございます。
少し安心しました。

447 ：恋人は名無しさん：03/11/05 23:34

身長165の53㌔なんですが胸が93ｾﾝﾁのGｶﾎﾟｰもあるんです；
彼氏は貧乳好きで、、胸だけでも痩せたいのですがどーしたら減りますか？？
まじで切実です…；

448 ：恋人は名無しさん：03/11/05 23:50

>>447
ｱｶﾝ･･･すごい贅沢！ww

大きい胸って私にとったらｳﾗﾔﾏｽｨけどやっぱりそれぞれの悩みってあるんですよねぇ･･･
髪の毛の質とか背の高さとかみたいに無いものねだりみたいな？
胸ヤセって体質にもよるんじゃないでしょうか？
走って胸からやせてくる人もいれば顔からやせてくる人もいるし･･･ﾄﾞｳﾅﾝﾃﾞｼｮ
でも彼氏さんのためにもムリなダイエットは控えてくださいね！お体に気をつけて(´∀｀)

私は、18歳高校生、身長150で体重38㌔でつ。
胸はAｶﾎﾟｰ(・∀・)ｶｺｲｲ!!･･･(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
彼氏には「今のままで俺は全然いいけど、もう少しお肉つけた方がいいかもね～」って言われました。
ﾎﾝﾏにｱﾊﾞﾗとか浮いてます。妹には「残念な体･･･┐(´ー｀)┌」と言われ･･･。
別にダイエットもしたことないし、普通によく食べてるんですけど太れません、っていうか普通な体系になれません(´Д｀；)
胃下垂なのかな･･･(´･ω･`)

みなさんいろんな悩みをお持ちなんですね。
でも、彼氏の為に何かをしてあげたい！って思える気持ちって大事ですよね。
みなさん、自分の目標体重に向けてがんばってください!!お互いがんばりましょう!!

449 ：447：03/11/06 00:09

一時期痩せた時期もあるんですけど胸だけシツコク残りやがりました；
まじでEかDくらいまで落としたいですよ；
私はどーやら顔から痩せるみたいで、ちょっと夏バテとかしたくらいでゲッソリします；
それなのにお腹プヨプヨ…；着痩せ体質です。

450 ：恋人は名無しさん：03/11/06 00:28

447犬っぽいな

451 ：恋人は名無しさん：03/11/06 01:32

脂肪は揺らすと落ちるらしいよ
だから胸を揺らしまくるとか！？

452 ：恋人は名無しさん：03/11/06 09:22

>>448
アバラ(´Д｀；)ﾊｱﾊｱ

453 ：恋人は名無しさん：03/11/06 10:26

身長172で、48㌔です。
最近凄い喧嘩したので、その反動(ｽﾄﾚｽ?)と思われるもので痩せてしまいました。
ﾃﾞｺﾙﾃには自信が付きましたけど、胸が1～2ｶｯﾌﾟ減りました。
見た目48㌔に見えません。もっと有るように見える (´・ω・｀)
全体的にお肉が柔らかいからかなぁ？
何処も彼処も柔らかすぎて、将来ﾗｲﾝが崩れそうで不安　鬱

454 ：恋人は名無しさん：03/11/06 14:03

>>453
なら今のうちから筋トレすれ。
でも172で48だったら相当ガリなんじゃないの？
もしくは骨スカスカか。
見た目が48以上に見えるなら一度骨密度を測ることをお奨めする。

455 ：恋人は名無しさん：03/11/06 14:45

>>453
最近は近寄ってはじめて、細い？って何故か疑問形で聞かれますね。
ｽｶｽｶなのは骨ではなく頭だと思われｗ
骨密度は高校時分（44㌔）でCﾗﾝｸでした。
これはｷﾞﾘﾗｲﾝでつか？

456 ：恋人は名無しさん：03/11/06 14:46

↑>>454でした。

457 ：恋人は名無しさん：03/11/06 14:55

>>455
それが大体○歳の平均と同じくらいとか言われなかった？
漏れもあんまり詳しくないけど高校でＣランクって結構やばいんじゃないか？
今何歳か知らんが検査受けてみれ。

458 ：恋人は名無しさん：03/11/06 15:01

>>457
何歳と同じくらいとは言われなかったけど良くはないんでしょうね。
高校時分は陸上やってたからってのは関係ないかな？
今22でつ。
病院逝って来ようかね。
普通に食事摂ってても3週間くらいで５㌔くらい落ちて怖かったし。

459 ：恋人は名無しさん：03/11/06 15:07

>>458
運動しててそれなら余計不味いんじゃないか？
運動で消費する分をきちんと摂取できてなかったのかな。
マヅで病院行くことを勧める。
その年ならまだ骨増やせるからさ。

460 ：恋人は名無しさん：03/11/06 15:15

>>459
ありが㌧
(　´∀｀)がんがるよ。

461 ：恋人は名無しさん：03/11/06 20:39

164センチ、51～52キロです。体脂肪率18%です。
B85W60H87くらいです。
自分ではこれがベストに近いんでないかいと思ってましたが
でも彼氏が170センチで50キロ････
彼氏より少ない体重になりたひ

462 ：恋人は名無しさん：03/11/06 21:01

＞４６１

だから体重の数字にだけ気をとられるな！

彼氏に筋肉つけてもらえばよろし。

あなたの身体は数字的にはベストだよ。

筋肉ない男なんて・・・。

463 ：恋人は名無しさん：03/11/06 22:02

＞461
う、うらやますぃ･･･当方163センチ、54キロでつ。
身長体重のバランス以上に、体脂肪率がうらやま･･･
彼氏ﾀｿに、体脂肪率17か18％にしる!!って言われてるもので。
ちなみに、軽く25％はあるかと(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
自分なりの目標があるかもだろうけど、無理しないで下さいね。
ｵｲﾗはちと無理しないといけませんが…

464 ：恋人は名無しさん：03/11/06 22:40

>>461
男と女の体は違うんだから比べちゃ駄目だよ

465 ：恋人は名無しさん：03/11/06 23:03

女の子ってまず下っ腹から太り始めるんですか？

466 ：恋人は名無しさん：03/11/06 23:08

身長は180センチから190センチ
体重は90キロから95キロ
筋肉の上に薄ら脂肪の層を残した感じ
岩石を柔らかいゴムで覆ったような体躯
これ最強
こういうつくりの体の男が最強

467 ：恋人は名無しさん：03/11/07 00:44

>>465
そうですよ。子宮があるからそれを守るために
おへそらへんに脂肪がつきます。

468 ：恋人は名無しさん：03/11/07 01:32

>>467
そういうつき方をしない人もいます。
痩せてるのに下腹ポッコリもいるし。
私は明らかにお腹の上部、胃の表面からつきます。

469 ：恋人は名無しさん：03/11/07 01:35

うちの彼氏私の体を「妊娠○ヶ月」よばわりつる…(つД｀)
そのくせ「もう！ダイエットして見返してやるっ」つーと
「でもこのプニプに感がなくなるのは淋しいかも」とかいう。

なんやねん

470 ：恋人は名無しさん：03/11/07 01:52

>>469
うちもそんな感じ！
５㌔見返したけどまだまだぽっちゃり･･･。
一回寝ぼけてたときに下っ腹をプニプニされてたらしい･･･ぎゃあ！
今なら絶対エルボー逝きますｗ

471 ：闇子 ◆mD8ajJKy5k ：03/11/07 02:01

せめて40ｋｇになりたい

472 ：恋人は名無しさん：03/11/07 02:04

元カレと付き合ったいた当時
頑張って頑張って160㌢58㌔のデブちんから
160㌢45㌔までダイエット！言われた台詞が

｢　前　の　方　が　良　か　っ　た　｣　

でも、そのダイエットのおかげで
今の彼氏と付き合うキッカケが出来ました。
胸…はあんまりないけど、ウェストは58㌢のまま。
今の彼氏のため、自分のために48㌔の体重を45㌔に戻そうと頑張ってまつ！

473 ：恋人は名無しさん：03/11/07 02:16

157㎝52kgとまー、むちゃむちゃしていた私です。
「二の腕がプ二プ二してて気持ちいい」と彼に言われてちょっと凹む。
で、頑張って、45㎏まで落としたけど彼
気　　付　　い　　て　　ね　　ぇ
周りの子には「痩せた？って言うか、やつれた？」って言われてるのに。

まぁ週二回やってると逆に変化に気付かないのかも。

474 ：恋人は名無しさん：03/11/07 03:25

１６１ｃｍの５５ｋｇです。
とにかく腰周りが豊満で。（もちろんお腹も
「何人入ってるん～？」ってタプタプされます。
ｵｯﾊﾟｲとﾊﾗと揉み感触一緒みたいで、目隠ししてつんつんさせたら区別ついてませんでした。

腹筋をつけようと思いながらも続かない毎日。
彼氏も諦めてそうです・・・

475 ：恋人は名無しさん：03/11/07 09:18

163㎝/63㎏。ぷにぷにです。友人には二の腕の触感が好評です。
痩せ形で筋肉質の彼に釣り合うようにがんばるぞー！

476 ：恋人は名無しさん：03/11/07 10:34

>>463
誰も言わないから言うけどさ、
その彼男と女の違い分かってないよ。
普通の女の子なら体脂肪率20～25%くらいで充分だから。
男で20過ぎたらヤバイけど女で20切るのは体質かスポーツやりこんでる人くらいだよ。

477 ：恋人は名無しさん：03/11/07 10:40

>>474　私と全く同じ体系だ･･　最近の呼び名はがちゃぴん･･

478 ：恋人は名無しさん：03/11/07 11:10

>>474
俺より体重あるな

479 ：恋人は名無しさん：03/11/07 11:18

最近軽い男多すぎ。

480 ：恋人は名無しさん：03/11/07 11:30

女が重くなってきたんだろ

481 ：恋人は名無しさん：03/11/07 11:43

平均身長高くなって栄養状態もいいからな。
でもガリな男多くてほんとキモイ。

482 ：恋人は名無しさん：03/11/07 11:45

デブな女もキモイ

キモイ奴だらけだな今畜生

483 ：恋人は名無しさん：03/11/07 11:46

痩せてる男のほうがいい。限度があるけどな。

484 ：恋人は名無しさん：03/11/07 11:53

ガリ過ぎる女もデブな男もキモイなｗ

でもほんと、あんまり軽いと骨密度が心配になっちゃうよ…

485 ：恋人は名無しさん：03/11/08 10:08

デブ同士の傷の舐め合いですね。

486 ：恋人は名無しさん：03/11/08 23:48

彼女がポッコリしてきちゃった下っ腹の上に手を乗せて
一生懸命隠そうとしているのが健気だ。

487 ：恋人は名無しさん：03/11/09 00:30

身長と体重とスリーサイズ、数字だけで
ヤバいかヤバくないかの話を続けてるよりさ、
効果的なヤセ方法の話してﾎｽｨ…。

友達で細身のコがいるけど、彼女、もともと細く見える骨格をしてる上に
体脂肪18%だったらしい。
今、ちょっと肥えた（と自ら言っていた）けど、今の方が
女らしい雰囲気で、同性から見てもいい感じ。胸もふんわりしてたし。

488 ：恋人は名無しさん：03/11/09 03:19

>>487
同意。
いちいち身長体重をｶｷｺして
「どうすればいいですかねぇ。」とか言ってる女はウザイ！！

やっぱりバランスのいい食事の摂取と運動するのが
ありきたりだけど、一番効果的なんじゃないのかなぁ。
ただ、続けるのが大変でみんな挫折してるだけで。

489 ：恋人は名無しさん：03/11/09 03:22

>>488
毎日ベビースターラーメンと水で生活しろって何回も言ってるだろ。
やらないんだから無理。

490 ：恋人は名無しさん：03/11/09 03:36

>>489
そんな貧乏人ダイエットなんて嫌だ。

491 ：恋人は名無しさん：03/11/09 03:41

じゃあ毎日オナニー３セットしろ

492 ：恋人は名無しさん：03/11/09 04:14

>>491
ｵﾅｰﾆ100回するより彼氏ﾀﾝとH1回の方がいいもん！！

493 ：恋人は名無しさん：03/11/09 04:24

>>492
無職でも？

494 ：恋人は名無しさん：03/11/09 04:29

無職の精子ってやっぱ凄いんだろうな
怒りとか鬱積したものが

495 ：恋人は名無しさん：03/11/09 12:24

最近、彼氏から痩せろといわれるようになりました。
なんか「痩せろ」みたく言われると余計痩せられない。むかついてむかついて
しょうがない！！
「最近かわいくなったね」とか「その服似合うね」とか言ってもらっているほうが
もっとかわいくなろうって思って痩せたりできるんだよね。
3食きちんとした時間に規則正しく取りたいけれど、バイトの時間的に無理。
彼氏に食事をあわせると、肉系ばっか！
どうやって痩せろって言うんじゃ～～！！
あーまじでむかつく。むかついて暴食しそう。

496 ：恋人は名無しさん：03/11/09 20:19

>>495
彼と食事をあわせなきゃいいのでは？

497 ：恋人は名無しさん：03/11/09 21:54

>>495
お互いお金がないのもあって、デートのうち、月3回くらいは牛丼屋なんです。
こうなったら、牛丼屋で牛丼食べないで、サラダだけ頼もうかな。変だよなあ。

498 ：恋人は名無しさん：03/11/09 22:33

>>497
牛丼屋って並でも量が多すぎて食べきれないから、
二人で並を二つ頼んで、私の半分を彼に食べさせます。

499 ：495：03/11/09 23:07

>>498
前は食べられなかったから、彼氏にあげてたんだけど、最近は普通にぺろりと
平らげてしまうようになってるんですよね～。1年半で胃袋大きくなったのかな＾＾：
腹6分目くらいにして、彼氏にあげることにしてみます。

今日からダイエットスタートすることにしました☆めざせ7キロ減！

500 ：恋人は名無しさん：03/11/09 23:08

痩せるの簡単。
何はともあれ食生活の見直し、あとは自分に合った方法を見つけるしかないんだと
思います。けして無理はしない事。
今まで習慣的に運動した事のない人が、いきなり持続的な運動なんて無理です。
余程の根性がない限りは．．．．．．．．。

私は152cmで５or７号の服を着ています。
以前は11号とかパンツだけ13号とか履いてたりしたけど、
約1年かけて、上記のサイズが着られる体型に改造しました。
今は歳も歳で、油断すると太るので、サプリメント&考えた食事、
上記のサイズが着られるようになってからは、補正下着でのボディメイクをやっています。
補正下着は付け始めて1ヵ月でウエスト3cm減、太もも2cm減、
しかしバストトップは2cmUPしました。

運動しる！と突っ込まれるだろうと思うけど、運動する習慣のなかった人って
例え１日５分のなんとか、とかでも続けられないです。
体重はいちいち言って回ってる訳じゃないし、バラさなければいいもんなので、
見た目、どれだけ太って見られないかにかかってるんだと思います。
例えば60kgあったって、太って見えなければそれで良しだと思うよ。

彼はもうちょっと太ったって大丈夫だよ、とか言うけど、絶対今よりは太りたく
ないので、上記の事を地道にやっていくしかないと思っています。
見た目で勝負なら、補正下着がラクでいいです。但しお金かかりますが。

501 ：495：03/11/09 23:55

アドバイスためになります☆
補正下着って彼氏と会ってる時はできないですよね？苦しくはないですか？
私はバイトがら夜遅くに帰るので、そのあとは食べないようにしているんです。
そうすると、朝食、遅めの昼食（2時3時）という風になるんです。しかも、
昼食は殆ど外食です。2食だけにすると余計に太るということは知っているんですが
どうしていいものやら悩み中です。

とりあえず、甘いものや脂っこいものはやめます。
運動はあんまりする時間がありません。やれるとするならば家でストレッチとかかな。
体を動かすのは好きなんで、歩けるところは早歩きしたり、階段を使うことにします。
公園で彼氏とバトミントンとかキャッチボールとかしたいなとも今頭に浮かびました。

502 ：453：03/11/09 23:56

私ももともとは63,4㌔はありましたが、毎日1時間以上走って痩せました。
習慣無かったので最初は辛かったです、やっぱり。
でも、甲斐あって半年後には20㌔落ちました。
4年かけて10㌔ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしましたが自然に6㌔落ちて今に至ります。
歳とるにつれて痩せるのもあると思うけど、痩せたいと思うのなら
それなりの努力が必要では？

503 ：４９５：03/11/10 00:05

そうですね、努力はします。私にとっての努力の一歩は一番手軽にできる
食生活の改善だと思っています。
今55キロなんで、50キロくらいになれたらいいです。

504 ：453：03/11/10 00:08

>>503
私は間食やめただけで5㌔落ちましたよ。
体質にもよると思いますが、そんなことでも多少は落ちますからｶﾞﾝｶﾞｯﾃ!!

505 ：４９５：03/11/10 00:31

5キロはだいぶ見た目も違ってきますよね！
がんばります☆ありがとうです＾＾

506 ：500：03/11/10 00:48

私の場合、食生活の見直しから始めました。
もんた！でやってた水出し緑茶を１日に１L以上飲み、朝はみかん1個のみ。
昼は好きなものを食べて、夕食は誰かと一緒なら我慢せずに好きな物を食べて
一人の時は即席豆腐チゲ鍋を食べていました。
予定のある外食なんかがあれば、その数日前から豆腐のみの夕食を実践。
チゲ鍋だけでは飽きるので、冷や奴に好きなタレをかけて食べる、という風にしていました。
元々、豆腐好きなので、全然苦ではありませんでした。

ここで肝心なのが、好きなものを我慢しない、という事です。
私はファーストフードや揚げ物なんかが大好きなので、週に１度は好きなものを
食べていい日というのを設けて、あと何日すればあれが食べられる！と
励みにしていました。
あと、職場で頂きものでケーキなんかがあれば、それが食べたければ食事は減らす、
という努力もしました。
間食はできるだけ我慢し、どうしても欲しくなったら飴を舐めて血糖値を上げる、
という、これも即席ごまかしな方法で乗切りました。
こんな食生活を半年足らず続けて11号から9号の服が着られるように。
しかし、ここからが痩せなかったんです。
以下、次回にでも．．．．．．。

507 ：500：03/11/10 00:56

506の続き．．．．．．

まぁ9号の服も着られるようになったしいいか、って思ったんだけど、やっぱりもう少し痩せたい。
そんな時に、友達からある健康食品を紹介してもらいました。
プロテインとサプリメントを組み合わせて食べる、というものなんですが、
私もそれで商売をしないか？とさんざん誘われたんですが、それは頑として拒否。
自分は愛用者の立場を貫き、今に至っています。
勿論、ここに書かせてもらってるのも、商売抜きだからこそ、です。
その健康食品を食べるようになって、体重は3kg程の減量でしたが、
体脂肪が今は22～24%の間で治まってくれています。
服は9号から7号、もしくは5号のものを着られるようになりました。
しかし、どうしても幼児体型っぽいのが気になり、身内から補正下着を紹介してもらいました。

最初は高い！の一言で、どうしても購入する気になれなかったんですが、
試着させてもらって、着ただけでウエストのくびれ、バストカップのUPと
効果テキメンだったので、どうしても必要なものだけPICKUPしてもらい、
購入する事に。毎日自分で着続けるのも大事なんだけど、ちゃんと補正してくれる
そのお店にできる限り今でも通って、体中の脂肪をあるべき所に寄せてもらう
ボディメイクを施してもらっています。
彼氏も補正下着の事は知ってるし、何か鎧みたいだ、とか言われるけど、
拒否反応はありません。あと、ちゃんと合ったものを着ていれば窮屈ではなく、
むしろ、いい意味でダレない感じがして気持ちいいです。

長文になってしまいましたが、私の場合こんな感じで体型維持をしています。
私はデブのDNAが入っているので、気を付けないと維持は難しいと思われるし、
実際、デブだったので、もうニ度と戻りたくない、という執念！も手伝って
辛いというのではなく、むしろ楽しんでこられの事をできる様になりました。
但し、あくまで私の場合は、なので、これが誰にでも合う、という訳じゃありません。
ただ周りにいる人が興味があって真剣であれば、健康食品や補正下着の事は
惜しみなくお教えしています。私に利益って何もありませんが．．．　w

508 ：恋人は名無しさん：03/11/10 01:13

彼としては細身な私が自慢だったらしいのだけど、バイトやめてから
ブクブク太ってきて(３㌔弱増)・・・・・・・・・すごく不満らしい。
ひとまず食事制限、運動で頑張ってみる。

509 ：恋人は名無しさん：03/11/10 01:26

いいよ、わざわざ痩せなくて。
体質だってあるんだから。
だらしない生活してて太るのはやだけど。

510 ：恋人は名無しさん：03/11/10 02:03

>>509
同じこと彼に言われた。
食っちゃ寝食っちゃ寝で太ったのは許せないけど、
それ以外ならしょうがないよって。

511 ：恋人は名無しさん：03/11/10 02:07

痩せるのは簡単だけど、胸が減るのはイタイ。。

512 ：恋人は名無しさん：03/11/10 02:08

ここ見ながら今ポテチ食べてる私って・・・鬱

513 ：恋人は名無しさん：03/11/10 02:10

>>512
もう、恐怖心があってポテチたべらんなくなっちゃったよー。

514 ：恋人は名無しさん：03/11/10 02:21

仕事始める前は身長155で体重47㌔だった。
仕事してから一気におちて、41㌔…。
沢山食べるし、運動もしてないのに勝手に落ちる。
煙草のせい？？
彼氏は喜ぶ所か心配してます。
痩せるのもほどほどにって感じですよね。。。
ダイエットで一番成功したのは間食抜きダイエット。
それで二ヶ月で51㌔から45㌔まで落ちました。
三食しっかり食べて間食抜くだけでかなり落ちますよ！
あとは飲み物をお茶系にするといいです。

515 ：恋人は名無しさん：03/11/10 02:25

>>512
夜中の２時すぎにポテチなんか食べるなよ～（＊＿＊）

516 ：恋人は名無しさん：03/11/10 02:51

>>515
まだ止まらない…もうすぐ完食（´Д｀）

>>513
その緊張感羨ましい！
私は彼から散々警告うけてるのにもかかわらず・・・
このままいくといつか捨てられるな

517 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

518 ：恋人は名無しさん：03/11/10 05:27

夜中のポテチって胃にもたれそう。ｵｴ
そーいや、ここ１年くらいポテチ食べてないや。
以前は１袋平気で食ってたのに（とことん太りました！）、
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたら「食べたくない食べ物」になってしまった。

519 ：恋人は名無しさん：03/11/10 10:33

>>516
目の前にあると我慢するの大変だから買うな！
買うのをひたすら我慢汁！
ささいな金額だけどつもりつもって結構いい額になってない？
そのお金を使って得るものはなんだ？脂肪と罪悪感＝ストレス、でしょ。

どうしても食べたくなったら自分でじゃがいもスライスして揚げるべし。
手間かかるしそう毎日食べようとは思わないでしょ。

520 ：みかん：03/11/11 00:29

ダイエット実行1日目、０．２キロ減りました。まだ減ったとはいえないけど、
この調子で今月は2キロ減をめざします。

521 ：恋人は名無しさん：03/11/11 00:35

>>520
0.2kgなんて誤差の範囲ですよ。
コップ1杯の水を飲めば増えるし、トイレに行けば減る。
長期的なスパンで体重の推移を見るのが宜しい。

522 ：みかん：03/11/11 00:48

少しでも減ったのでそれでも嬉しいなと思ってがんばることにしています。
長期的にみて、1月末までに5キロ減を目標にしています。

523 ：恋人は名無しさん：03/11/11 00:52

彼女に太ってきたねって面と向かっていえないので、
このまえイチャイチャしていたときに腹のお肉をやんわりと
つかんでみました。

しばかれました。

524 ：恋人は名無しさん：03/11/11 00:54

俺は彼女に「太ったね～」と言うと、ご飯を作ってくれなくなるので、
死活問題故、言えません。

525 ：恋人は名無しさん：03/11/11 00:56

なぜかシュウクリームを食べると痩せてしまいます。
普通太るよね・・・。
脳が満足しているから痩せるのかなぁ？

526 ：恋人は名無しさん：03/11/11 00:58

おおっ！？マジで？
じゃあ俺もシュークリームを食わせてみよっと。

527 ：恋人は名無しさん：03/11/11 01:07

シュークリーム大好き。
でも、痩せない・・・（ ´･ω･｀)
でも、貧乏で週一しかお菓子食べないって決めてた時は
それだけで3kg痩せたなぁ。またやろうかなぁ。

528 ：恋人は名無しさん：03/11/11 01:26

ﾌｧｽﾄﾌｰﾄﾞのﾊﾞｲﾄしてた時は太らなかった。ｗ
立ち仕事だし、油のﾆｵｲだけでおなかいっぱい…っていうか胸焼けするし。
もともと、ﾌｧｽﾄﾌｰﾄﾞ好きじゃなかったこともあるけど、
何人もの食べ物が目の前を流れてると食欲が減退してくる。
仕事の後、ｶﾌｪに寄らなければ痩せてたかなぁ。でもｽﾄﾚｽ解消したかったし～。

ところで、最近流行りの「ﾌﾟﾁ断食ダイエット」、やってみた方います？
いつ実践しようか検討中なのですが、効果のほどはどんなものでしょう。

529 ：恋人は名無しさん：03/11/11 01:38

あー生理終わったしちょうど今が
ﾀﾞｲｴﾄにはいいﾀｲﾐﾝｸﾞ・・・
それなのに・・・友達と飲みにいっちゃった・・・
ﾊﾞｶｰｰｰｰ!!!!!
それにしても、好きな人に痩せろとか言われると
すんごい傷つくよね。
見返してやろうって燃えもするけどｗ
47㌔目指して、ｶﾞﾝｶﾞﾙ!!

530 ：恋人は名無しさん：03/11/11 01:40

>>528
ﾀｲﾐﾝｸﾞ的には生理後のほうがいいよ。
生理前はどうしても体が水分貯めようとするから
痩せにくいし、体もｷﾂｲと思う。
生理終了一日目にｽﾀｰﾄがベスト。
友達がそれやったらしいけど、３㌔はやせるらしいでつ。

531 ：恋人は名無しさん：03/11/11 02:07

高校を卒業してから運動する機会がなくなりましたo
だんだんと筋肉→脂肪になり、今はぽちゃぽちゃですo
最近倒れやすかったりするのもあって、体を丈夫にするついでに
体力をつけて体を引き締めようと思っていますo
だけど、私は生理関連で体調があまりよくなく…
生理の１０日間前ぐらいから体がだるく、生理が始まると歩く事さえツライですo
そうすると、体が本調子な時が２週間ぐらいしかありませんo
なので、走ったり筋トレしようと思っても、その２週間ほどの期間しか
思うようにできませんo
こうゆう状態でも、日課的にできる運動ってないでしょうか？

532 ：恋人は名無しさん：03/11/11 02:30

>>531
やっぱり歩く、というのが良いのでは。

私のダイエット法は、
・お腹がぺこぺこになるまでは食事をしない（そうすると日に２食以下になる）
・一人で間食を食べない（食べ過ぎ防止になる）
・休日でも生理前で不調でも、無理矢理用を作って表へ出る。
です。これを５ヶ月続けて５キロ減。
ペースはゆっくりだけど、周囲の人を巻き込まず済むので成功、かな？
（以前やったひたすら食事を抜くダイエットは傍から見て見苦しかったろうな…）

533 ：Ｆ：03/11/11 03:46

>495
分かります！！！　その気持ち。私も回りからは、全然太ってないじゃん。とか言われるけど、
（はっきりは言えないかもしれないからか・・・？？）　彼氏は痩せてる子が好きらしくて
いつも、デブデブ言われます。後、胸がデカイのも嫌みたいなんですが・・・
他の女友達からはうらやましがられますが、無いものねだりですよ。私はすごく嫌です。
だから、Bカップくらいで、体重も3ｷﾛ減を目指して頑張ります！！

あんまり痩せろ2言われるとむかつきますよねーー！！
いい女にしたいんだったら誉めてのばせ！って感じ！！

534 ：495=みかん：03/11/11 11:45

私はきっとダイエットしたら胸もなくなっちゃいそうな勢いなんで、そこが
ちょっと心配です。でも、ほんと「褒めてのばせ！」は重要だよね！
教育でもそうじゃないですか～。やっぱり褒められれば頑張れるもんですよね☆

まあ、例えば、ﾃﾞﾌﾞ専の彼氏に「もっと太れ」と言われて太って捨てられたら
最悪だけど、痩せるのは自分のためにも悪いことじゃないと思うので、お互い頑張り
ましょうね（＾＾）寄ってくる男を増やすべくキレイに痩せたいものですねｗ

535 ：恋人は名無しさん：03/11/11 18:37

彼女をジョギングに誘ったが断られた。
俺が走って、彼女が自転車なら良いよ、なんていい出すし・・・・。
俺は彼女のためを思って誘ったのになぁ。

536 ：恋人は名無しさん：03/11/11 18:38

これ以上痩せたら嫌われる

537 ：恋人は名無しさん：03/11/11 18:40

これ以上太ったら食べてやる！

538 ：恋人は名無しさん：03/11/11 18:44

ジュジュワーって効きますかね？

539 ：恋人は名無しさん：03/11/11 19:33

ジュジュワーって肉を焼いている音ですか？

540 ：恋人は名無しさん：03/11/11 23:06

太っちゃう女の子って、ふとって可愛くなくなっても
彼は離れないとたかくくってるんですか？

541 ：恋人は名無しさん：03/11/11 23:35

今日は1ｋｇやせることができました。でも、ちょっと体に良くない痩せ方（一日中
おなかが空いてヘロヘロ状態）だと思うので、運動や半身浴もはじめる予定です。

542 ：恋人は名無しさん：03/11/11 23:47

俺の彼女さんも痩せてくれないかなぁ。
上に乗っけるとちょっと重いんだよね。

543 ：恋人は名無しさん：03/11/12 00:00

無理なダイエットは筋肉が痩せてしまって、基礎代謝が落ちてしまうので、
結果的にリバウンドしやすい体質になってしまいます。
　程よい運動で筋力を維持しつつ、食事の内容のバランスを見直し、
彼氏さんの為に健康的で美しい女性を目指してくださいね♪
　

544 ：恋人は名無しさん：03/11/12 01:54

すいません。スレ違いなんですが、女性が多いようなので。
おフロとか明るいところで、男性（彼氏）のアソコをみてどうおもいますか？率直にお願いします。

545 ：恋人は名無しさん：03/11/12 01:59

痩せたことの成果は体重が減るより

その努力とその姿勢だよ

546 ：恋人は名無しさん：03/11/12 02:04

よーし。今日から健康手金ダイエット始めよっと。

>>544
不思議な生き物だなぁ、と思う。私はね。

547 ：恋人は名無しさん：03/11/12 02:10

健康手金てなんだょ・・・健康的に！！

548 ：恋人は名無しさん：03/11/12 02:13

成功した暁にはきっと彼氏が喜びますよ。

服着ても裸になっても嬉しいし

549 ：恋人は名無しさん：03/11/12 09:51

愚痴ゆーだけで、誰も実行しないのなんでだろ～。

550 ：495=みかん＝541：03/11/12 10:28

>>549
今実行してますよ☆これから毎日頑張っていくつもりです。
よろしくお願いします。12月までに2キロ減。1月末までに5キロ減。
そして5キロ減キープを目指しています。

551 ：みかん：03/11/13 00:05

今日は前日比プラス0．2kgになってしまいました。でも、初日から1kｇ
へっているので、がんばります！

552 ：恋人は名無しさん：03/11/13 23:23

>551
200ｇくらいお風呂入るだけでも変わってくるから、
そう焦らずじっくり取り組んでみたら？
冬はお鍋ダイエットとか良いかもね。

553 ：みかん：03/11/14 00:25

>551
そうですね＾＾お鍋は野菜やお豆腐などでヘルシーなので、そうしてみます☆
今計ってみたら何故か結構減ってました☆初日から－１．８ｋｇです☆

554 ：('A') ◆tREOsuNNYs ：03/11/14 00:34

お腹がすいてきたよ・・・。ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ

555 ：みかん：03/11/14 00:44

>>554
お互い頑張りましょう＾＾

556 ：恋人は名無しさん：03/11/14 01:40

食べて寝たら太る

食べて寝たら太る

誘惑に負けるな自分！(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

557 ：恋人は名無しさん：03/11/14 01:46

俺の彼女の休日の生活パターン
起きる⇒Ｈする⇒飯食う⇒寝る⇒起きる⇒Ｈする⇒飯食う⇒寝る⇒起きる⇒飯食う⇒寝る
欲望の赴くまま生活してます。
まだ21歳なのに体はブヨブヨし始めてます。

558 ：恋人は名無しさん：03/11/14 02:51

朝に多く食べるようにして、夜２１時以降は
絶対に食べないと決めてます！！

559 ：恋人は名無しさん：03/11/14 10:35

仕事の関係でどうしたって帰宅して作ると早くても10時以降になっちゃうさ。
家族全員帰宅遅いし。
よくないと思いつつ倒れる方が怖いのでもりもり食う。

560 ：恋人は名無しさん：03/11/14 10:47

私、彼氏が出来ると痩せる体質。
前彼と別れて10㌔太ったけど、今の彼と出会って
1ヶ月で7㌔減りました。彼のことを考えると食欲が無くなるんです。
9号から7号に戻って嬉しい（*＾＾*）

561 ：恋人は名無しさん：03/11/14 16:52

わたし、あんまり服のサイズが解らないのですが
９号とかってどの位なんですか？

562 ：恋人は名無しさん：03/11/14 16:54

俺の彼女、上は9号でいいけど、下は11号でもきついって。
下半身安定型低重心だす。

563 ：恋人は名無しさん：03/11/14 20:27

>561

ネカマ？

９号はＭ、１１号はＬ。

号数知らなくてもＭ，Ｌサイズならわかるでしょ？

564 ：恋人は名無しさん：03/11/14 23:38

私は、ウェストが７号サイズなんですが、
それだとヒップのあたりがピチピチで…
だから、スカートとかは９号サイズを買う
わけですが、それだとウェストがブカブカ…

565 ：みかん：03/11/15 00:33

今日は変化なしです。増えなくてよかった。がんばるまーす☆

566 ：恋人は名無しさん：03/11/15 00:41

あああ食べちゃったよ！

こんな時間にカールチーズ味を一袋さくっと・・・
逝ってきます・・・

567 ：恋人は名無しさん：03/11/15 17:56

突然、車ばかり使っていた彼氏が、今日は歩こうといったり、
映画とかばかり連れて行ってた彼氏が、今日は山に行こうといったり、
ケンタッキーのバスケットをいつも買ってきてくれた彼氏が、野菜炒めを食べさせようとしてきたり

するのは、私にやせろということなんでしょうか？

568 ：恋人は名無しさん：03/11/15 18:03

>>567
そこまでするということは痩せてほしいという事でしょうね。
でもいいじゃない！一緒に痩せようとしてくれる彼なんだから(^∀^)
痩せろって一方的に言われるより全然いいじゃん！

569 ：恋人は名無しさん：03/11/15 21:12

ダイエット開始だ・・・
まずは「家で間食しない」これからだな。
待ってろよー( `･ω･´)

570 ：恋人は名無しさん：03/11/15 21:17

>>569
ガンガーレヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ

571 ：恋人は名無しさん：03/11/15 21:26

１５５㎝、現在５３㎏から４５㎏を目標に頑張ろうと思い、間食せず、夕食も地道に
炭水化物を抜いてきたのだが…
減らない、その上最近家で炭水化物物を強制的にメニューに出されて鬱。
今日はサラダいっぱいとチャーハン少しと焼き芋…が夕飯。

此処を見ていて自己嫌悪に陥り、今もどしてきました。
少しは変わるだろう。
これからは食べ過ぎたら夜は吐こう。
その方が好きな物食べれていいからなあ。
歩いてるし筋トレもしてるのに…（泣

572 ：恋人は名無しさん：03/11/15 21:33

>>571 たとえ夕食時のみでも炭水化物抜きはマズイでしょW おかずの調理方法を工夫してカロリーダウン、その分ご飯食べたら？運動も頑張ってるみたいだから、きちんとやれば大丈夫!彼氏のためにがんがれー(・∀・)

573 ：５７１：03/11/15 21:37

>>572
アドヴァイスさんくすです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
炭水化物は抜いても大丈夫だと思っていたのですが…
タンパク質は摂るように心がけています。
炭水化物ってエネルギーになるだけで、夜は必要ないと思ってますから…
ご飯（米）は、食べ始めると悪循環なので夜は食べません。
食べ過ぎの元になるので。
おかずの方を頑張って変えて、サラダを増やそうと思います！！

574 ：みかん：03/11/15 23:50

0．2kgまた減らすことができました。今月の目標まであと0．4kgです。
がんばろ～☆

575 ：恋人は名無しさん：03/11/16 01:56

666 ：みかん＠156*57.2*B*♀ ：03/11/15 23:40
【中間報告】
現在体重:55．4kg
目標体重:55kg

【11月15日の報告】
本日体重：55．4ｋｇ（前日比－0．2ｋｇ）
今月目標：55ｋｇ

朝：あんぱん、キャベツメンチコロッケ、りんご、お茶
昼：カレーライス（キャベツ入り）、キムチ、コーヒー
夜：きのこと大根と豆腐の煮物（しょうが入り）、納豆、お茶

運動：腹筋35回、背筋35回
半身浴実施。

今日から引き締めるということを目標に腹筋背筋を行いました。
中間報告ということで、急激に増えたりはしていないのでこの調子で
減量を進めていきたいと思います。

576 ：恋人は名無しさん：03/11/16 03:53

少しずつ痩せてきて、上半身はなかなかいい感じになって
いっているものの、下半身がどうも…
下半身痩せに効果的な方法・運動があったら教えて下さい！！

577 ：恋人は名無しさん：03/11/16 09:53

バレンタインデーに遠距離の彼氏と会うから、それまでに10kg痩せる！
ダイエット開始から一週間。現在1.5kg減。
が・・・がんがる

578 ：みかん：03/11/16 19:23

>>575
載せてくれてありがとう☆載せようかなと思ってたんですけど、
でもここにコピペするのは悪いなあ。って
思っていたので、できればしないでほしいですね。

579 ：恋人は名無しさん：03/11/16 19:25

発掘あるある大事典のページでも見てみなさい

580 ：恋人は名無しさん：03/11/16 19:34

最近かなり心痛な出来事があって
あれだけﾌﾟﾁ断食とかやっても痩せれなかったのに
ここ1週間で2.5㌔痩せた。
もちろん食欲がなかったのもあると思うんだけど
やっぱりストレス受けると痩せるのかな。
どっかのスレでもこんな書き込みあったけど・・・

あぁでもそういえば
前にリンパドレナージュやってもらったんだけど
それが良かったのかな。新陳代謝が上がったとか。

581 ：恋人は名無しさん：03/11/16 20:39

>>576
まずマッサ－ジして足のこり、むくみをとりましょう。それから筋トレとかして筋肉少しずつ付けるといいと思われます。

582 ：恋人は名無しさん：03/11/16 21:18

694 名前：みかん＠156*57.2*B*♀ ：03/11/16 19:58
【脱会表明】

今、疲労で、かなり高熱を出しています。栄養をとらなくてはいけなく、
今月はダイエット続けるのは無理なので脱会させていただきます。

583 ：みかん：03/11/16 21:34

熱はでています。治ったら新しいイイ、スレ見つけたので、そこに行くことにしまちた☆

584 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

585 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

586 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

587 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

588 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

589 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

590 ：恋人は名無しさん：03/11/17 16:14

>>571
おいおい…いくつだか知らないけど、そりゃ良くないよ。
実家なら親と相談してメニュー立てたほうがいい。

炭水化物「抜き」は絶対いかんです。
下手に抜いたら返って体が脂肪保つようになって少量でも太るよ。
あと野菜＝サラダって考えもよした方がいい。
生だと摂取できる量に限りはあるし食べすぎは身体を冷やすよ。
それより火を通した方がたくさん食べられるしバランスよく摂れるからいい。
適度な油で炒めた方が、栄養が摂り易くなるものもあるし。

食事を気をつけたいなら正しい知識を身につけた上での方がいいよ。
あとあんまり自分を追い詰めないようにね。
ちょっと食べ過ぎたと思ったらその分たくさん動くようにする！
もどすのは心にも身体にも良くないよ。

591 ：恋人は名無しさん：03/11/17 22:23

今日は踏み台昇降一時間と腹筋30回やったぞ。
来年は堂々と水着着てやる( `･ω･´)

592 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

593 ：恋人は名無しさん：03/11/18 06:37

滅多なことでは怒らない彼氏が、
男の友人が「○○さんの体重何キロー？」と冗談で色んな子に聞いてまわってて
「○（私）さんはー？」。
皆「何聞いてんのー」などと流していたので、私も笑って流していたら
側で聞いていた彼氏が「お前、いい加減にしろよ！」と怒った。
ショックだった…気まずい空気がその場に流れた。
現実を突きつけられた瞬間。
その日以来、間食やめてｼｮｺってます。

594 ：571：03/11/18 20:52

>>591
アドアイスありがとうです(っ´▽｀)っ
私は１９歳ですが…
えと、炭水化物を抜くのは夜だけ（夜はエネルギー使われないから）で、朝昼はご飯等炭水化物食べてます。
ご飯もそうだし、朝昼は好きな物を食べてますので、不健康ではないと思うのですが。
野菜を生で摂る理由は、余分な油を摂りたくないのと、生の方がおなかにたまって
食べ過ぎを防げると思ったからです。
お肉とかの料理にはたいてい油を使うので、野菜はなるべくそのまま食べようと思っていたのです。

やはりだめでしょうか？もともとよく食べる方だったので、この方法で４㎏は痩せてきたのですが…
今は５３㎏になりましたが、ここからが進まないのです…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

595 ：恋人は名無しさん：03/11/18 20:55

>>593
シコってます？？？

596 ：恋人は名無しさん：03/11/18 21:10

>>595
ショコる＝踏み台昇降
のことだと思われ。スレの流れ的にそうじゃん？

597 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:09

学校までの６キロくらい歩いてます。
往復なんで１２キロ・・・。

かなりつらいけど汗も出るし疲労感もなんだか楽しい☆
まぁバス代がないからってのが理由で彼氏と徒歩通になったのでつがね。

どのくらい痩せれるかなぁ。
今は彼氏と体重差が５キロくらいなんであと１０キロは痩せたいなぁ・・・。

598 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:22

体脂肪３８％・・・_|￣|○

まず何から始めよう？
やるべきことだらけで始めの一歩が思いつかない_|￣|○ﾀﾞﾚｶｵｼｴﾃ

599 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:28

>>598
よく歩く
おやつをやめる

600 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:31

>>598
まずは深呼吸。
で、腹式呼吸ダイエットあたりから始めたら？

601 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

602 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:34

いっそのこと、空気を食べて腹を膨らませてみれば？

603 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

604 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

605 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:37

いっそのこと、空気を食べて腹を膨らませてみれば？

606 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

607 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

608 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:38

>中田英寿態度がでかいぞ中田英寿態度がでかいぞ　　　

いっそのこと、ベッドで飛び跳ねながら↑を叫んでみるのも手だ。

609 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

610 ：恋人は名無しさん：03/11/18 22:39

いっそのこと、空気を食べて腹を膨らませてみれば？

611 ：恋人は名無しさん：03/11/19 00:27

>>593
そんなに太ってるの？
でも彼氏優しいね。がんばりなね。

612 ：恋人は名無しさん：03/11/19 01:21

>>661さんに禿ドウ。
優しい彼氏うらやますぃ・・・

さて、私も週末のデートに向けて
ふくらはぎマッサージﾞがんがるか。
みんなマッサージってどうしてる？
私はモミギア買って毎日やってるけど
効果はｲﾏｲﾁ分かりません。
足浴したらいいっていうけどめんどくさくて。。。

フットエステに通ってたときに言われたんだけど
足のむくみって、上半身（特に腰）からもくるらしい。
ちなみに私はむくみを放置したせいで、筋肉の上に
セルライトが重なって悲惨な状態と宣告されますた。
ブーツのチャックがあがらない・・・もうだめぽ

微妙にスレ違い、スマソ

613 ：恋人は名無しさん：03/11/19 01:22

げ、>>611さんでした・・・これまたスマソ

614 ：恋人は名無しさん：03/11/19 09:01

今年の２月・160cm75kg体脂肪40％→現在・52kg24％　あとひといき。
単純だけど>>599さんの言う通り、基本的には「よく歩く、おやつ抜き」で痩せる。
問題はどれだけよく歩けるか、継続できるか、なんだろうね。
現在はよく歩く、だけじゃなくて自転車や昇降もプラスしてる。

615 ：恋人は名無しさん：03/11/19 20:27

>>611
ありがとう。
身長と体重だけ言ってもあまり意味ないけど、
私は今158㎝52㎏、下半身デブ。彼氏が痩せてるのでつらい。頑張ります。
「ｼｮｺ」ってのはご指摘の通り、踏み台昇降です。

616 ：恋人は名無しさん：03/11/21 16:09

こんなお腹はヤヴァイよね？
ttp://www.yk-boing.com/zaiseki/ayukawatomomi/2.jpg

617 ：恋人は名無しさん：03/11/21 16:49

>>616
オパーイすごいから許す。
貧乳だったら許さない。

618 ：恋人は名無しさん：03/11/25 07:40

１６０・５３→５０になりました。
けど、彼氏が華奢な子が好きって言ってたから頑張ってるのに
『そんな事言ったっけ？えー？別に痩せなくて良いよ。今、触り心地良いのに…』

そんな事言われたら、やる気無くすじゃねーかよ

619 ：恋人は名無しさん：03/11/25 08:37

>>616
同じく、おぱーいもみもみしたいから許す。

620 ：恋人は名無しさん：03/11/25 17:24

胸があれば多少太ってても許されるのか・・・・・・・。

621 ：恋人は名無しさん：03/11/25 20:10

でかいオッパイのためにはある程度太らなきゃだめだろ？
腰がキューでオッパイぼいーんって、
そんなアニメみたいな人間在るわけねぇよ。わっはっは。

622 ：恋人は名無しさん：03/11/25 21:11

わっはっは

623 ：恋人は名無しさん：03/11/26 01:13

エロ漫画ってゆうのかな？彼の部屋で見つけたんだけど
「腰がキューでオッパイぼいーん」ってゆう絵だよね。
やっぱ、男の人はそうゆうのがいいの？？？
胸って脂肪なわけだから、痩せると胸も痩せる...

624 ：恋人は名無しさん：03/11/26 01:40

age

625 ：恋人は名無しさん：03/11/26 04:57

>>623
そうなるならそのほうがいい。
とはいえ、現実にはそうならないだろ。
そんな夢みたいな体型、誰でもなれるわけじゃない。
いくらオタクだって虚構と現実の区別ぐらいつくぞ。バカにすんなよ？

626 ：恋人は名無しさん：03/11/26 09:52

横レススマソ
>625
バカにしてるわけじゃなくて私の場合「ああならなくちゃ”」って
思っちゃうんだけど････。ライバル視しちゃうってゆうのかな～

627 ：恋人は名無しさん：03/11/26 10:29

>>625
いや、つかない香具師もいるよ…
ふつーにエロ漫画読む程度の人は区別ついてるけど

628 ：恋人は名無しさん：03/11/26 12:03

156cm、49kg。
遠距離の彼と会うまで、あと３週間。
ここ10日ほど停滞気味でアセってるのでプチ断食します。
落ちてくれー

629 ：恋人は名無しさん：03/11/26 14:28

>>628
無理はしないようにね

630 ：恋人は名無しさん：03/11/26 15:38

>>627
虚構と現実の区別がつかないようなキチガイと
オタクを一緒くたにするなぁ！！　
そういうのはオタクじゃないんだ！　ただイカレてるだけなんだ！
オタクはちゃんと区別がついた上で虚構の世界を楽しんでいるんだ！
お願いだからオタクと犯罪者を一緒にしないでくれぇ　・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

631 ：恋人は名無しさん：03/11/26 22:50

>>628
ありがとう！！
私は、雑誌に載っていた１日半（２日目の昼で終了）のプチ断食を
２週やる方法で実行してみます。
一週目、二週目それぞれ報告に来ます！

632 ：恋人は名無しさん：03/11/26 23:42

結婚式の衣装合わせの写真見て、大ショック…
確かにデブなんだけど、ガリな彼と並ぶと余計目立つ…
「痩せなくていいの！」って言われるけど、一生残るモンだし痩せる！
でも私の一番のダイエツトの敵は彼です。
大食いの自分の量が基準なので、食べないと怒られるし
必ず甘いものを食べに行こうとするし。

いくら邪魔しても、絶対痩せてやるぅぅっヽ(`Д´)ﾉ

633 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

634 ：恋人は名無しさん：03/11/28 19:56

628です。
プチ断食で1.2kg落ちました。
でも辛い２日間だった…来週もがんばろ。

今更ですが、631も私の書き込みで、
>>628とあるのは、>>629の間違いでした。
ｽﾏｿ…

635 ：恋人は名無しさん：03/11/28 21:10

４ｋｇ落としたはずなのに元に戻ってる…

＿|￣|○ ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾖ

636 ：恋人は名無しさん：03/12/01 20:02

彼氏と住みはじめて一ヶ月で１０k増えたよー
やせてほしいといいつつ、色んなもの食わそうととする。
断ると悲しい顔をする。
夜は元々あまり食べないのに彼にあわせて食べてたら
胃と肝臓も負担かかってつらいんだよー
時々過食嘔吐状態。
ダイエットの為に吐いてるわけじゃないんだよ。
負担がきついのよ。理解してください。お願いだから。

637 ：恋人は名無しさん：03/12/01 20:19

>>636
吐くのはよくないよ、やっぱり。
すごく内臓に負担かかるし、、、

しかし痩せろと言いつつ彼の態度・・・ｗ
私も同棲してた事あるから気持ちは分かるよ。
一緒に夜ご飯食べるのはいいけど
彼と同じ物を食べてたら太るんだったら
あなたは野菜類を多めにしてみては？
サラダなら量もあるし、豆腐とかもいいかもよ？
彼は一緒に食事をしてほしいんだろなと。

638 ：639：03/12/01 22:38

>>637さん、
心配してくれてありがとうございます。
胃に負担かかり過ぎて吐くほうが体が楽なんですよ。
吐かないでいると胃けいれん起こして胃から上半身の筋肉が固まって
脂汗がでて具合わるくなるんでつよ（涙
吐くほうが内臓負担かからなかったりするんでつ。
痩せる為の嘔吐ではないので１００％吐き切るまで吐くわけでなくて
胃の負担が軽くなる程度に吐くかんじでつ。
朝昼軽めにして夕飯は胃に負担かからないようにお米ひかえたり、
油物ひかえたり、暖かい野菜中心にしてていんですが
肉油大好きの上にデザートはかならずつけて大のお菓子好きの彼。
朝もおめざにういろう食べるような人なんですよ（涙
「はい、餌。」といって夜お菓子食べさせてにこにこ。
私にどうしろと？彼は。ひーん。

639 ：636：03/12/01 22:42

639もとい636でした。なんだかな。

まあ私が病弱なのにハードな仕事してるのが心配でもりもり食べさせたいのかな？
今出張中で出先から書き込んでるのですが今日の夜は豆乳とサラダでつ。
すごく胃が楽ちんです。
帰るとまた胃にくるんだろうな。。。考えただけで胃が痛くなるでつ。
痩せたいのもあるけど、それより強靱なストマックもほしいでつ。

640 ：恋人は名無しさん：03/12/02 00:25

あのさー吐いてるくらいなら「そんなに食べると、本当に苦しい」って
言えばいいじゃん。
一緒に暮らしてて彼氏はあなたが吐いてることくらい知ってるんでしょ？
それでも食べさせるって一体なんなんじゃ。
悲しそうな顔見たくないとか言ってる場合じゃない、
もし知らないなら「実は、食べ過ぎがつらくてたまに吐いてる」って言いなよ。
二度とおいしくものを食べられなくなっちゃうよ。

641 ：恋人は名無しさん：03/12/02 06:14

一月に10kgって余程だよ。
彼と同じメニューを食べても、自分の体に合った量だけ皿に分けて、
彼の食事のペース（時間）を合わせてみては？
体重より身体が心配。お大事にしてね。

642 ：恋人は名無しさん：03/12/05 23:34

628です。
２週終わって結果は合計 -1.5kg
あと２週間しかない…がんばらないと。

643 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

644 ：恋人は名無しさん：03/12/15 22:59

ﾀﾞｲｴｯﾂ

645 ：恋人は名無しさん：03/12/16 00:24

彼氏の家に半同棲を始めて約４ヶ月。
ついに自分史上最高体重をマークしました(;´д｀)ﾉ
今までは仕事が終わって、早くて８時、遅くても９時には夜ご飯を食べて寝るのが１時。
それが彼といると、食事が平均して１０時。寝るのは１２時。そりゃ太るよね。
今まで履いてたパンツ（ズボン）がキツキツになってます…。
彼は｢え～、お腹のぷにゅぷにゅ気持ちいいのに｣とほざいてます。
がんばります。
現在１５７cm５０kg。体脂肪率２２．５％。
とりあえず、４７kgになりたい。。。

646 ：恋人は名無しさん：03/12/16 01:30

告白するために半年で13ｋｇ痩せました。
とあるダイエット食品を使いましたが効果大でした。
全体的に痩せたけど胸はへらなくて良かった～！
マルコのおかげだね・・・・

で、つきあいはじめて数ヶ月・・・・
すいません３ｋｇ太りました。
このままいくとリバウンドでは・・・
油断禁物ですね。またダイエット食品買ったからがんばります・・・

647 ：恋人は名無しさん：03/12/22 23:15

あげ

648 ：恋人は名無しさん：03/12/23 04:39

164cmで74kg。
この三年間で22kgも太ってしまったので昨日からﾀﾞｲｴｯﾄ始めますた。
午後になったら歩きで遠出しようと思います。
痩せてた頃の自分の写真とﾋﾞﾃﾞｵを見て頑張ります。
我ながら今の自分はかなりﾔｳﾞｧｲ…__|￣|○

649 ：恋人は名無しさん：03/12/23 08:20

＿|￣|○

650 ：恋人は名無しさん：03/12/23 08:29

俺の彼女･･･やせてくれるのは嬉しいが減ったのは胸だけじゃん。
お願いだもうこれ以上小さくならないでくれ＿|￣|○

651 ：恋人は名無しさん：03/12/23 08:34

　　　　　 _.. .,,....,,_
　　　　／::　　　::ヽ　　
　　　 /::　＿;:　,＿, i
　　 /:: 　　　r_ 〉､.　｝　　<ちょっと通るﾃﾞﾅｲﾉ。
　　 |::　　　:/-‐, i　ﾉ
　　 |:: 　　　　"　/ ⌒ヽ
　　 |::　　/|::. 　 |　´_ゝ`）
　　 |::　/　 |::　 | 　　　/
　　/:: /　　 |::. |　/|　|
　/: _/　　　 |:: | /　| |
　i::_ﾉ　　　　i:_.j.j　　Ｕ

652 ：恋人は名無しさん：03/12/23 09:07

彼氏の為に。。
オトナのグッズ避妊グッズ等を誰にも知られずに～楽しも～
メールちょ☆

653 ：恋人は名無しさん：03/12/23 12:07

>>648
どうして3年でそんなにデブっちゃったの？

654 ：恋人は名無しさん：03/12/24 15:07

>653
仕事を辞めてから引き篭もりに近い状態だったので。
先日久しぶりにｼﾞｰﾝｽﾞを履こうとしたら履けませんでした｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
私のﾃﾞﾌﾞﾃﾞﾌﾞﾃﾞﾌﾞ！！←戒め

655 ：■■■■■■■安室奈美恵「style｣絶賛発売中 ◆950sm8WTNA ：03/12/28 00:36

（　’ ⊇’）ぶ。。た。。。？

656 ：恋人は名無しさん：03/12/28 14:41

とりあえず正月は餅食わないようにしような…
´ (´(●●)｀)｀ﾉぶひ♪

657 ：恋人は名無しさん：03/12/29 23:48

皆さん頑張ってますか？

658 ：恋人は名無しさん：03/12/30 02:26

間違ったダイエットや無理したダイエットは命落とすよ。
たけしの？？という番組みてたけど、スポーツインストラクターしている
俺は全くその内容に同意した。

・痩せる努力はよろしい。しかし、命落としたり廃人なりかけて、フラレない
　ようにしましょう。
・サプリメントを摂るのはよろしい。しかしダイエットは運動・食事・休養の
　三大要素から成り立ち、ひとつでも偏るとあぼーんする。食事が最も重要で、難しいよ。
・スレ違いだが、俺は彼女に喜んでもらうために筋肉マッチョマンになった。
　初めはアホかと思ったが、健康になり、大好きな彼女に好かれ、現在６年目。
　結婚は無理（金がない・転職しないといけないけど・・・嗚呼・・）

659 ：恋人は名無しさん：04/01/02 00:02

正月太り

660 ：恋人は名無しさん：04/01/02 13:32

本気で痩せたいです。
彼氏のためにってのと、仕事のために。
彼氏は私が食べないで痩せるのがきにいらないらしく、
一緒にいると『太くない』『十分』『もっと食え』とかいってきます。
彼氏と付き合ってたらまじで太ってきた。
痩せますまじ。

661 ：減量帝王：04/01/03 04:21

>>660
　俺の予想だけど、彼氏さんはデブ専かな？（ぽっちゃり好きと俺は思うが）
　一回彼氏さんに「体脂肪率はどれくらいがご希望？」と聞いてみたら？
　もし・・
　「２０％未満・・・痩せましょう。彼氏さんのためにも、あなたのためにも。」
　「２１～２５％・・すごく食べるフリをしたら？」
　「２６％以上・・・「あんた！！私を高血圧で殺す気！！？」と怒鳴ろう。」

662 ：恋人は名無しさん：04/01/04 00:52

太るときはついてほしくないところから肉がつくのに
痩せるときはただでさえないところから落ちていくのはなぜなんだ！

彼氏にダイエットやめたら？って言われました、鬱。

663 ：恋人は名無しさん：04/01/04 01:31

161.5の49
やばいです、一線を越えてしまいそうです。

夏に食べるのが面倒だったので食べないでいたら４６まで落ちたけど
涼しくなったら元に戻ったどころか、増えた!!(泣)

胸は小さくなったのに～～～～

664 ：636：04/01/05 09:50

皆様がんがってますでしょうか？636でございます。
年末にギックリ腰になりました。
太り過ぎと医者に怒られてようやく彼も理解してくれたようです。
現在マイナス２k。腰がちょっと楽になりました。
夜食べなくていいのがなんといっても楽でうれしい。
正月明けで大変でしょうが皆様がんがりましょう。

665 ：恋人は名無しさん：04/01/08 00:08

寝てたらお腹をさすられてました＿|￣|○
気づいて思わず固まったら、とってつけたように
「いや、女の子らしいな」って・・・
そんな甘言にだまされません。
ニクニクしくつままれる前にやせます！

666 ：恋人は名無しさん：04/01/08 17:02

ワラタ

667 ：恋人は名無しさん：04/01/08 17:18

今度会うときまでに腹筋割っとけって言われますた…

668 ：恋人は名無しさん：04/01/09 21:00

いくらなんでも腹割るのは・・・

669 ：恋人は名無しさん：04/01/09 21:36

彼氏に腹摘まれた＿|￣|〇
脂肪を掴もうとしないでくれ…！(つД｀)
がんがってマジ痩せます。

670 ：恋人は名無しさん：04/01/09 21:39

今ダイエットの真っ最中だよ。」待ってて～　やせるから

671 ：恋人は名無しさん：04/01/09 21:57

無理なく続けられるおすすめの運動法ってありますか？
スイミングとかは良いって言うけど、近くにプール無いしお金もかかるから･･･
やっぱりジョギングとかしかないですかね･･･(´･ω･`)

672 ：恋人は名無しさん：04/01/09 22:00

ウｵーキングが最強らしいですよ。

673 ：恋人は名無しさん：04/01/09 22:27

　痩せるのは自分のためです。　彼氏のためではありません。

674 ：恋人は名無しさん：04/01/09 22:28

成人病は怖いからね

675 ：恋人は名無しさん：04/01/09 22:43

俺の彼女、体脂肪率３３％くらいをウロウロしているんだけど、
これってやばい方なの？

676 ：恋人は名無しさん：04/01/10 07:46

>675
釣り？肥満でしょ。

677 ：恋人は名無しさん：04/01/10 08:54

食欲が止まらない・・・鬱

678 ：恋人は名無しさん：04/01/10 11:19

１６０ｃｍ・６７ｋｇ
彼氏に５５ｋｇぐらいちゃう？といわれて、本当の体重言えず…
５５ｋｇ目指して頑張るしかない…
彼氏は１６５ｃｍ・６２ｋｇ･･･春までには彼氏より軽くなろう…

679 ：ﾊﾝｶｸ ◆wLSlopFiVU ：04/01/10 11:34

>>678
ジュース飲むのやめなさい
ポカリもDAKARAもアミノサプリもやめなさい
飲むのは水とお茶と豆乳にしなさい
コーヒー＆紅茶に砂糖とミルクをいれちゃいけません
どうしてもお菓子が食べたいなら朝に食べなさい
それ以後の間食は絶対にやめて、３食しっかり食べる事
代謝をあげるために半身浴しなさい　風呂上がりに軽いストレッチしなさい

あなたくらいの身長でその体重なら
上記をことを守れば２週間で体重が減少するよ
あとは持続することを目標にがんばってください

680 ：恋人は名無しさん：04/01/10 11:42

１６８cm、５６㎏の私。
痩せたほういいですよね･･･。

681 ：恋人は名無しさん：04/01/10 11:50

>>680
40㎏台を目指そう。

682 ：678：04/01/10 11:51

>>679 ジュース類も飲まないし、お菓子も食べないんです…
ストレッチもしてるし…
半身浴は１０分ぐらいで限界です(^^;;
見た目が５５ｋｇに見えるらしい…
多少は着痩せするタイプだけど、彼氏、どんな目してるんだＹＯ！

>>680　無問題では？（見た目によるけど）
(身長[cm]－100)*0.9が健康体重だったと思いまふ。
(168-100)*0.9=６１．２[kg]
あとは気持ちの問題でせう。

683 ：ﾊﾝｶｸ ◆wLSlopFiVU ：04/01/10 12:01

>>680
街に出て、自分と同世代の人間と自分を比べてごらん
そうすれば今の体系でいいかなんて一目瞭然
つーか痩せた方がいい？って聞くまでもなく
自分が一番良くわかってることだろ？
数字だけ晒されても、こっちはわかんねーっす
まあその身長くらいなら普通じゃん　普通　マジで普通

>>682
昨日一日に食ったものすべて書き出してみ？
つーか彼氏も身長の割には体重あるよな
この際、２人でダイエットしちゃえばどうでしょう

ちなみにその健康体重ってやつ、
並とデブの境目と思っとった方がいいよ

684 ：恋人は名無しさん：04/01/14 00:51

健康体重はあくまでも健康体重であって、
健康に差し障りがない程度の体重の基準。その体重がリミット。
ここのｽﾚを見てる人たちが知りたいのはきっと美容体重でしょう。
算出の仕方、ｳﾛ覚えなんで各自検索してみて下さい。

685 ：684：04/01/14 01:07

ありました。美容体重の算出の仕方。
ttp://www.slim99.com/about/biyou.html
↓こっちは入力してぽちっと押せばいいだけですが、どんな計算をして
　身長150ｾﾝﾁで体重40.5㌔を求めてくるのか、いまいちわからない。
ttp://lapex.co.jp/diet_useful/biyoucheck.html

686 ：恋人は名無しさん：04/01/15 18:34

健康体重よりは軽いが、美容体重よりは重い・・・。
美容体重目指そう！

687 ：恋人は名無しさん：04/01/15 18:38

　彼氏のためと言うより、自分自身のために痩せないと、、、、、。

688 ：恋人は名無しさん：04/01/15 18:38

下っ腹がやばい

689 ：恋人は名無しさん：04/01/15 18:52

デ部に入部しましょう。

690 ：恋人は名無しさん：04/01/15 18:57

彼女が肉ばっかり食べていて困ってます。
何食べたい？って訊くと、すかさず「肉！！」
お前は体育会系の男子かよ？って思う。

691 ：恋人は名無しさん：04/01/15 18:58

肉(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

692 ：恋人は名無しさん：04/01/15 19:02

>690
ちとﾜﾗﾀｗ

693 ：恋人は名無しさん：04/01/15 19:02

彼女がちょっと太ったというのを自覚して、
ダイエットするとか言い出して...
受験あるのに無茶しそうなのですが止めたほうがいいですかね？

...もしかしたら板違いかも...

694 ：恋人は名無しさん：04/01/15 19:04

やらせろ。
デブと歩く事ほど恥ずかしいものはないぞ。

695 ：恋人は名無しさん：04/01/15 19:05

（ ´)Д(｀）ﾌﾞﾋ

696 ：693：04/01/15 19:06

デブっつーか...一般的に言えば痩せてる方で...
かなり細いくせにまだ痩せたがる...

697 ：恋人は名無しさん：04/01/15 19:08

>>695
（ ´)∝(｀）ﾌﾞﾋ

698 ：恋人は名無しさん：04/01/15 19:12

水泳は痩せないってほんとかね

699 ：恋人は名無しさん：04/01/15 21:03

俺の彼女、多分脂肪肝だよ。

700 ：恋人は名無しさん：04/01/15 21:08

やっべ。ビンゴだｗ
とりあえず後5キロはやせたいっす。
身が重くて服は入らんわで。。。

701 ：恋人は名無しさん：04/01/15 21:12

ぽちゃ系なら可愛いけど自分は固太りのがちむち系だから
痩せたほうがいいと、、。まず酒控えよう

702 ：恋人は名無しさん：04/01/20 14:42

すごく痩せてるっわけじゃないけど
自分的には許容範囲なのに
カレに痩せろっていわれた(つд`)ﾟ･｡
確かに足とかやばくなってきてるけどさぁ。。。
頑張らなきゃとは思うけどなんかむかつく。

703 ：恋人は名無しさん：04/01/21 15:29

質問厨ですいませんが、2ヶ月で体脂肪5％おとせますか？

704 ：恋人は名無しさん：04/01/21 16:36

叶ではｱﾙ

705 ：恋人は名無しさん：04/01/21 19:03

男ですが、言わせて下さい。
今まで３人の人と付き合ったけど、全員モデルのように細い子でした。
一緒に歩いてて自慢になるような子ばかり。
で、今の彼女はぽちゃっとしてて
153㌢・50㌔・Ｂカップの子なんだけど、
初めて裸で抱き締めた時、かなり感動したよ。
人ってこんなに柔らかいんだぁって。
ぎゅうってすると背中が温かくて、本当に気持ち良かった。
今までの子は、腕にすっぽり収まる反面、硬かった。
今カノと出会えて良かった。価値観変わったよ。
抱き締めるだけで安心するんだ。

俺が言いたいのは、男はそんなに細いのを重視してないって事。
そりゃかなりの肥満はヤバイけど、女の子が体重計に乗って、
数値的に増えた事を気にしすぎる必要はないと思う。
普通体系ならダイエットなんてしなくていいよ。
不安なら彼氏に
「私、もう少し痩せたほうが良いかなぁ？」って聞いてみ。
細い女＝良い女　って言うわけじゃないんだから。
スレ違いでゴメン。　　

706 ：恋人は名無しさん：04/01/21 19:05

だって正常位の時腹が段になるんだもん
お風呂だって恥ずかしくて一緒に入れない｡・ﾟつД`)ﾟ・｡

707 ：恋人は名無しさん：04/01/21 19:23

>>706
痩せればいいだけの話じゃん。

俺の彼女かなり太ってきたんだよね。
もう、付き合い始めた時がクロワッサンにコーヒーなら、今は特盛つゆだく＋卵
って感じ。
もう、女としての魅力０。　人間としての魅力だけで付き合ってる感じ。

なんで、こいつは痩せないのだろう？
生きて行くのがイヤにならいのかな・・？

708 ：恋人は名無しさん：04/01/21 21:45

俺の彼女、身長159センチで体重62キロ。
この数値だとデブだと言う人も多いだろうが、俺はぽっちゃりだと思っているよ。
ギュッて抱いた時の柔らかさが最高だよ。
本人は痩せたがっているが、俺は今のままが良い。

709 ：恋人は名無しさん：04/01/22 22:35

>>705
153・50キロくらいなら問題ないが、
標準体重を明らかに超えているとまずいだろ。
なにも美容体重になれとは言わないが、
標準体重辺りであって欲しいもんだ。
いくら好きな彼女でも、脱いだ時お腹出すぎてると・・・萎え。

710 ：恋人は名無しさん：04/01/22 23:09

＞709
同意。
腹が段になってると萎え萎えだよ。
ぽちゃくらいなら構わないが、太るにも限度というものがあるからな。
下着の上に腹が載ってるようでは。

711 ：恋人は名無しさん：04/01/25 23:01

がんばって食事制限したり運動したり
やせるためにいいと言われてることを実行したりしているのに
彼が全然努力を認めてくれなくて悲しくて泣いてしまった。
確かに目に見える程の効果はなかなか出てこないけど
少しずつでも頑張ってるのに･･･。
「何も食わなきゃいいじゃん」とか言うけど、そんなやり方で
きれいに健康的に痩せれるわけないのに！
運動してると「またそんなことやってんのかよ」って馬鹿にするし
逆に忙しくて出来ない時は「忙しいことにしてしないだけだろ？」。
別に彼氏のためだけにダイエットしてるわけじゃないから続けるけど
やってられるかヽ(`Д´)ﾉﾊﾞｰﾔって言いたい･･･。

しかしそんなことで泣く自分もおかしいと思った。
落ち着こう。

712 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:25

そんな彼氏別れなよ･･･。

713 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:28

彼氏が足フェチ（しかもモデルみたいなやつ！）なので、
激しく欝です。
やせようと思うけど、足ってなかなか細くならない…
けど彼氏を喜ばせたいしやっぱりやせるべきですよね、。
誰か一緒にダイエットしよー

714 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:29

>>713　マッサージ効くよ！！

715 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:30

>714
どんなマッサージ？？

716 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:31

１５７㌢５３㌔体脂肪２０㌫骨太のぽちゃ子です
彼氏はもうちょい太っても…と言ってくれますが
女を磨いて可愛くなりたいです
目標は４７～８㌔ぐらいのほどよいぽちゃ子
運動不足だったので、体操や運動を始めました
何かお勧めのダイエット法があったら教えて下さい

717 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:35

彼氏が「足太い、ケツでかい」って言うから、やせるっていうストレッチ始めたら、馬鹿にして笑う。
だから頭にきて「痩せろって言うからやってるんじゃん！」って言ったら、「誰が痩せろとまで言ったんだよ！」と先ほど口論になりました。
くそったれ。
・・・ストレッチして寝ます・・・おやすみなさい。

718 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:38

ストレッチ効くらしいね。やってみようかな

719 ：７１７：04/01/26 01:41

ストレッチ、効くかどうかはわかんないけど、筋肉伸びてきもちい。すっきりして寝ます。大ちゃん、それでも愛してるよー。おやすみ。

720 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:42

160ｾﾝﾁ55ｷﾛ。
猫背もあってお腹がぽっこり、バスケしてたから太ももがやたら太いです。
彼氏もそれは知っていてお腹とももだけ痩せたら(･∀･)ｲｲといってます
太ももﾔｾしたぃょぅ…

721 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:47

ログも何も読んでない男がﾚｽ。

お前らまずジュース一切やめてウーロン茶に汁。
それだけで1,2キロは簡単に痩せられる。

722 ：720：04/01/26 01:47

ちなみに体脂肪は12前後でつ

723 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:52

>>721
ウーロン茶は小学生の頃からだよぉ…(つω；`)
でも痩せないんだよぉぅ…(つω；`)
えへへｗ

724 ：恋人は名無しさん：04/01/26 01:54

166㌢86㌔だったら引く？

725 ：恋人は名無しさん：04/01/26 02:16

ええ。ﾓﾛに。

726 ：恋人は名無しさん：04/01/26 02:18

>>720
160ｾﾝﾁ55ｷﾛで体脂肪12％なの？
女の子なのに？うそだぁ。

727 ：恋人は名無しさん：04/01/26 02:19

＿｜￣｜〇ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ

728 ：720：04/01/26 02:21

釣りでもなんでもなく、女です。
昨日はかったら12だったんです。
筋肉太りでしょうか…

729 ：恋人は名無しさん：04/01/26 02:28

おなかぽっこりなのに･･･？
じゃあ、筋肉太りなんだろうねぇ。
筋肉は脂肪よりも重いっていうし･･･
適度に筋肉を落としつつ、脂肪も落とすようにがんがれｗ

730 ：恋人は名無しさん：04/01/26 22:56

>>720
私は全く同じ身長体重で体脂肪25％だよ･･･＿｜￣｜〇鬱死

731 ：恋人は名無しさん：04/01/26 23:01

昔最高で９６㌔あった。半年で７６までおとしたけど最近また８４になった。
だから今度は６５に挑戦しよう！ﾏｼﾞﾚｽです
超ﾃﾞﾌﾞ

732 ：恋人は名無しさん：04/01/27 01:14

>>713
うちの彼氏も脚フェチだよー。
だが私の脚はムニムニプニプニ＿|￣|○
美容板で炭水化物は下半身が太る（本当かよ？）って見て炭水化物控え始めました。
一緒に脚痩せガンバロー

733 ：恋人は名無しさん：04/01/28 01:36

ヘルシア緑茶飲め！

734 ：恋人は名無しさん：04/01/28 01:38

私164㎝で体重52ｷﾛ、体死亡率24％…運動しないと体がお肉じゃ(´･ω･｀)

735 ：恋人は名無しさん：04/01/28 01:44

>>734
ちょっと太いけどまぁそれくらいなら結構いるんじゃないか？
あと、2、3キロ落とすだけで十分だと思うぞ、それだったら。

736 ：恋人は名無しさん：04/01/28 01:46

>>734
十分細そう、気にすんな

737 ：恋人は名無しさん：04/01/28 03:28

こないだ彼氏んちで体重計乗ったら160ｾﾝﾁ52ｷﾛで体死亡がなんと31％…嘘だと信じたい…(ﾟДﾟ)
どうしようﾟ・｡(⊃Д｀)゜･*｡･゜

738 ：恋人は名無しさん：04/01/28 04:12

>>732
脚ふぇちの彼氏持つと大変よね・・・
脚・・・細くなりたい・・・

739 ：恋人は名無しさん：04/01/28 04:31

コップ一杯の水を飲んでみましょう。
体脂肪1%減ります。ｗ

740 ：恋人は名無しさん：04/01/28 15:24

１６６／５９のＤカップの漏れの彼女
腹とかもﾌﾟﾆﾌﾟﾆでﾑﾁﾑﾁだが
一緒にいて楽しいからよし！
おまいらも中身でカンガレ

741 ：恋人は名無しさん：04/01/28 15:31

ｽﾀｲﾙ悪いのはちょっと萎えるなぁ…

742 ：恋人は名無しさん：04/01/30 13:52

159cmで62㎏、Fカップでつ…昔は75とかあったのでこれでも減った方…
希望としては-10㎏…なんだけど、彼がおっぱい星人なので胸は減って欲しくない。
胸がある分バランス良く見えるらしい(良くスタイル良いといわれる＜複数の人に)のだけど、
やっぱりもうちょっと痩せたい。
実体重はトップシークレットなのをどうにかしたい…のでストレッチと食事制限がんがります!!

743 ：恋人は名無しさん：04/01/30 14:27

女性で体脂肪12％って、かなり痩せてるレベルだよ。つか痩せすぎ。
しかも体重が55キロでその体脂肪率ということは
除脂肪体重が約48キロということになる。
これはそのへんのスマートな男に充分匹敵する筋肉量でございます･･･。
それで脚太くてお腹ぽっこりなんて言われてもねぇ。

744 ：恋人は名無しさん：04/01/30 14:43

身長159cmで体重63kgで体脂肪率が36%くらいなんだけど、
けっこうやばい方かな？
そのうち成人病になるかなぁ？
肉とかお菓子とか大好物みたいなんだけど・・・・・
俺は今のままでも良いかな、って思うけどな。

745 ：恋人は名無しさん：04/01/30 15:17

体重の割に凄まじい体脂肪だな･･･。
成人病、かなり気をつけないと。
とりあえず筋トレとかさして基礎代謝を上げたほうがいいと思う。
女性は筋肉太りなんてものをよく心配するけど、それは無用。
ホルモンの関係上、女性はそんなムキムキになんてなれないし
そもそも筋肉だけで体重を上げたのなら相対的に体脂肪率は下がるからね。

746 ：恋人は名無しさん：04/01/30 19:23

受験ストレスで3kg太った･･･痩せよ。
ごめんよ。

747 ：恋人は名無しさん：04/01/30 19:46

６０キロ台ってかなりヤバイと思うんだけど。

あと、６０以上あれば、そりゃ胸もＦカップあるよ･･･てか、それ贅肉。

159・62でスタイルがイイって言ってる奴の目おかしいでしょう？
52キロくらいで言われるって言うならまだ分かる気もするが

748 ：恋人は名無しさん：04/01/30 20:12

>>747
レスの付け方が攻撃的すぎ。

742の場合はスタイルがいいというよりグラマーなのか
75kg時からの努力を称える要素が大きいのかもしれないが。

749 ：恋人は名無しさん：04/01/30 22:27

恋人はとても細い人で、私は　154cm　51キロのぽっちゃり…。
彼は優しくて、体型とかは言わないでくれているんだけど、でもやっぱり
痩せたい。胸を張って彼の隣を歩きたい、んだよ。
目標48キロ！　がんばる！

750 ：恋人は名無しさん：04/01/30 22:36

お　　　ま　　　え　　　ら　　　無　　　駄　　　に　　　痩　　　せ　　　過　　　ぎ

751 ：恋人は名無しさん：04/01/30 22:37

胸はいくら頑張っても贅肉とは言えないのでは。
タダの脂肪と違って乳腺等有りますから、他の部位の脂肪とは異なりますよ。

752 ：恋人は名無しさん：04/01/30 23:10

171で63あったのですが
病気して51になりました。しかも一ヵ月で
ガンぢゃねーのか？って言われましたよ彼氏に
てか体が軽くなったはいいけど妙にフラつくし服が全くあいません
少々太ってても健康が一番ですよ。

753 ：恋人は名無しさん：04/01/31 00:55

165センチ48キロから46.5キロまで５日で落としました。
彼氏、「これ以上太ると別れるぞ～」とかいって脅すし(´・ω・`)

でも、やっぱりたった1.5キロでも落とすと、腰周りが軽いｗ
あと、太ももがちょっと細くなったし、あごのラインがスッキリしたｗ
あとはもう少し落として、46キロをキープできれば理想的。
胸はいいんだ･･･もう、諦めてるから（つД｀）
彼氏は「胸は別にいらない」っていうしね･･･

754 ：恋人は名無しさん：04/02/01 12:35

痩せろとまでは言われなかったけど、そういう感じのことを言われて根性で
５キロやせたら、彼氏めちゃくちゃ感動してたよ。私自身もなんだから自信が
もててるよ。最近他の男の人からの誘いも多くなってきて嬉しいやら。

755 ：恋人は名無しさん：04/02/01 12:43

私は痩せすぎって言われる。胸もない(つД`)
一回太ってから痩せたら胸できるかなぁ

756 ：恋人は名無しさん：04/02/04 15:37

目標体重達成するまで彼に会わない事にしようかな…。
会うとかならず私の腹の肉摘もうとするし・゜・(つД｀)・゜・。
痩せろって言いたいんだよね＿|￣|〇
ウエスト比べしようとかあんたの方が細いに決まってるやん！
彼が痩せてるから自分の体系見るとマジで鬱(´･ω･`)
胎児坊率13㌫しかないってどうゆう事よ＿|￣|〇
私の立場ないって…。
頑張って痩せなきゃ(ﾉω･､) ｳｩ･･･

757 ：恋人は名無しさん：04/02/04 15:48

身長150ぐらいで体重45キロってやばめ？

758 ：恋人は名無しさん：04/02/04 15:49

もう少し体重軽めでもよさそうだね。
体脂肪率はどう？

759 ：恋人は名無しさん：04/02/04 15:52

体脂肪率なんて怖くて測定したことない…

760 ：恋人は名無しさん：04/02/04 15:56

＜＜757
やせてる

私は１７歳～２３歳までの間にダイエットやリバウンドや病気なんかで
１５２㌢、３９㌔～６５㌔まで体験したけど
（その間ずっと同じ彼氏）
いちばん好評だったのは４５㌔くらいでしたよ。

４２㌔くらいになってくると会うたびに「ちゃんと食べてる？」
と心配ばかりされてた。

長い書き込みでごめんなさい。

761 ：恋人は名無しさん：04/02/04 15:58

でも、45キロもあると、自転車で２けつした時とかに重いとか思われないかな

762 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:00

彼女、６５キロ弱あるけど、
２結しても重いと思わないよ。
タイヤがキリキリ言ってるけどね。

763 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:02

>>761
お前アホか？
４５キロもとかいうけど、人間の重さだぞ？
それ以上軽い方が「病気か？」とか思うよ。
ふつーだよふつー。

764 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:06

私の友達、普通に私より身長高いのに体重一緒か私より軽いのいっぱいいるから、不安になるんよね

765 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:09

体重がどうのって気にしすぎ。
デブで魅力ねーなーって思っていたらそもそも付き合ってないよ。
現状キープくらいでいいんじゃないの？
　

766 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:17

俺は、彼女に５０切らないと、別れると言ってある。

767 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:17

最近痩せて、かわいくなったって言われます☆
彼氏にはもちろん、周りの男の子や男友達にも。
2人にけっこう迫られてるし♪
もっと早く痩せればよかったなあ～。

768 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:25

>>766
５０切ってから付き合えばいいじゃん。いじわるな男だね。

769 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:30

痩せた方が絶対可愛いと思うんだよね。太ももとかお腹がぶよってるのって嫌じゃないの？

770 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:32

うんうん、顔のラインとかも違ってくるしね。
自分でも肩とかのむだな肉が減ってきたと思うし。
もっとやせたいなーー

771 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:35

痩せたほうが絶対可愛いと思うんだけど。
太ももとかお腹がぶよってたら嫌じゃない？

772 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:36

太ももってどうやったら痩せるの？

773 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:37

上半身は痩せてても
足が象みたいなのいるよね

774 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:40

なんかそういうのってかわいそう

775 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:45

ガリガリでゴリゴリで骨皮筋衛門が良いと思っているのは女性だけ。
男は程々に肉がついて、女性特有の丸みを帯びた体型が好きなんだよ。
体重ばっかにとらわれて、ろくに栄養を取っていない女なんて、
将来骨スカスカで寝たきりになるだけだよ。
しっかり食え！で、ちゃんと運動汁！！

776 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:51

足が象でも？

777 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:52

１５３ｃｍ５２キロ体脂肪２８%でＣカップだけどなんか質問あります？
正直自分でも死んだほうがいいと思ってますヽ( ´ー`)ノ
胸と腹が同じくらいです(´▽`)

778 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:52

足首ない女は萎える。

779 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:54

>>777
私と同じdayo

780 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:55

>>777
何歳ですか？

>>778
足首が無いって言うことは、ふくらはぎに足が直結なの？
畸形じゃん！！萎えるよ。

781 ：777：04/02/04 16:56

ちなみに明らかに下半身デブです。今ふとももはかったら５２cmだって。なんだこれ

>>779
ヽ( ´ー`)人( ´ー`)ノ

>>780
１９です

782 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:56

彼女、体脂肪率３５％くらいあるらしいんだけど、どうなんだろ？

783 ：恋人は名無しさん：04/02/04 16:57

>>781
胸と腹が同じくらいっていうのが面白そうなので、見せてください。

784 ：779：04/02/04 17:02

＞＞781
私５０㌢だったよん。
同じ身長・体重・体脂肪なのになぜだろね？

785 ：恋人は名無しさん：04/02/04 17:04

>>784
同じ身長・体重・体脂肪率なだけで、太ももまで同じなわけ無いでしょ？
肉のつき方は千差万別。

786 ：777：04/02/04 17:04

>>783
想像におまかせします

>>782
あなたがそれでいいならいいと思う。
ただ、健康の面ではあんまりよくないかも・・・

>>784
その２ｃｍの差は・・・む胸・・・(つД｀)

787 ：恋人は名無しさん：04/02/04 17:07

人間が一番健康的に生活できる体重は
身長ー１００。しかしこれだとあきらかにデブる罠。

788 ：779：04/02/04 17:09

>>785
もちろんそうなんですけどね。
この世に自分とまったく同じ体型の人がいたら面白いなと
思って・・(つД｀)

789 ：恋人は名無しさん：04/02/04 17:09

>>786
やっぱ、動脈硬化とかになりやすいのかなぁ？
4月の健康診断で何か見つかって、早期解決できれば良いのだが・・・・・
去年の健康診断で尿検をスキップしたらしいから、
もしかしたらちゃんと検査すると、糖が出るかも・・・・・
まだ21歳なのに・・・・・

790 ：恋人は名無しさん：04/02/04 17:11

>>788
数値的にはまったく同じでも、見た目は多分違うと思う。
肉の質というか、締まっているかブヨブヨかとか、胸の形とか。

791 ：恋人は名無しさん：04/02/04 17:14

>>789
健康のことを考えるんなら、ちょっと食生活とか変えて、運動したほうがいいかも
病気はこわいもんですよ

792 ：恋人は名無しさん：04/02/04 17:17

>>791
怖いよね～
一緒に走ろうｐ（＾ｏ＾）ｑ
って誘っているんだけど、生理だとか、寒いだとか言い出して全然やらないよ。
一人暮らしで、食事の代わりにお菓子を食べたりしているから、もう目も当てられない・・・・

793 ：恋人は名無しさん：04/02/04 18:43

痩せよう

794 ：恋人は名無しさん：04/02/04 18:47

AV女優だけど。。。
これくらいならまだセーフ？
一緒に歩いていても恥ずかしくない？
http://www.gazo-box.com/misc/src/1075887493299.jpg

795 ：恋人は名無しさん：04/02/04 18:49

>>794
恥ずかしいｗ

796 ：恋人は名無しさん：04/02/04 18:53

>>795
マジで？
じゃあ、これくらいは？
http://www.gazo-box.com/misc/src/1075887881209.jpg

797 ：恋人は名無しさん：04/02/04 18:57

>>794
と
>>796
比べるの？ｗ

798 ：恋人は名無しさん：04/02/04 18:58

>>797
うん。どうかな？

799 ：恋人は名無しさん：04/02/04 19:00

じゃあ、これくらいはどう？
http://www.gazo-box.com/misc/src/1075888342702.jpg

800 ：恋人は名無しさん：04/02/04 19:02

>>799
うわー妊婦じゃないよなｗすげー

801 ：恋人は名無しさん：04/02/04 19:06

恥ずかしいですか？大丈夫ですか？
これならOK、これならNGみたいに教えてください。

802 ：恋人は名無しさん：04/02/04 19:08

どれもNG７９６は足が

803 ：恋人は名無しさん：04/02/04 19:19

>>802
え～！？！？
796もダメなんですか？？？？

804 ：恋人は名無しさん：04/02/04 19:42

>>794と>>796は許容範囲。俺の彼女は体型がちょっと不足してるから、このぐらいボリューム欲しいと思う。
794なんか特に（・∀・）ｲｲ！実は巨乳大好きだったりするし。

でも、さすがに>>799は辛いなぁ。

805 ：恋人は名無しさん：04/02/05 15:56

今身長－100の体重でつヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...
ﾎﾝﾄに痩せたい！！
ｶﾚｼさんは「このままでもいいと思うけど・・・」って言ってくれるけど、
そんなことあるわけない(´･ω･`)
遠距離なんで今度会うとき（いつになるんだろ・・・）までに
がんがって痩せる(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
ﾊﾞｲﾄで貯めたお金でマイクロに挑戦するです。

806 ：恋人は名無しさん：04/02/05 16:01

痩せるために金を払うなんて狂ってるよな。
運動しろ！！運動を！！
そうすれば金も掛からないし、健康的に痩せられるよ。

807 ：恋人は名無しさん：04/02/05 21:28

とりあえず走ってきます(｀・ω・´)
にしても運動しだしてから快便ですわぁ。
やっぱり健康が一番だね。

以上１５４ｃｍ５２㎏の戯言でした。
立派な赤ちゃん産む自信はあります

808 ：恋人は名無しさん：04/02/05 22:14

>>807
それくらいの体型のほうがソソルよ。

809 ：恋人は名無しさん：04/02/08 03:13

160cm、58kgのとき、彼氏にダイエットしないと別れる、
っていわれてがんばってるんだけど
55㌔まで減ったら胸が小さくなってて
すごくショックを受けられた。
でも痩せろ痩せろ言われます。
ど～すれば・・・

810 ：恋人は名無しさん：04/02/08 06:37

ふとももの痩せ方教えてください！！！

811 ：恋人は名無しさん：04/02/08 13:19

私もダイエット中。２キロやせたのに体脂肪率は変わらない。
おまけに胸が小さくなったらしい。
昨日腹肉つままれたよ。

812 ：恋人は名無しさん：04/02/08 13:26

腸潰瘍になって４キロ痩せたよ。
お腹痛いし食欲でないし食べると必ず下すし
検査のために病院通ったし薬まずいし
ダイエット大成こ････

てか、皆さん本当に健康だけには気をつけてね･･･

813 ：恋人は名無しさん：04/02/08 13:45

最近動かなくなってきたら体重増えてきた…。
この間まで158cm50kgだったのに昨日計ったら51.8kgだったよ（泣）
とりあえず元の体型に戻さないとなぁ。腹筋して来ようっと…。

814 ：恋人は名無しさん：04/02/08 13:47

太ったブタに生きる資格なし

815 ：恋人は名無しさん：04/02/09 01:08

元カノとの写真をみてしまった今日・・・めちゃめちゃかわいい！
ちょと鬱・・・・がんばってきれいになるもんねー(T.T）
しかしショック・・。4kg やせるぞー

816 ：恋人は名無しさん：04/02/10 18:58

この前LIVEから帰ってきて計ってみたら、体重は変わらず体脂肪が5％も減っていたよ。
脂肪だけが燃焼…ってありえるのかな？

817 ：恋人は名無しさん：04/02/10 19:04

やせたらオﾊﾟｰｲも小さくなる？

818 ：恋人は名無しさん：04/02/14 00:51

あげる

819 ：恋人は名無しさん：04/02/14 00:54

　 ┏━━━┓┏┓┏━┓┏┓┏┓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┏━━━━━┓ 　　　 ┏┓
￣┗━━┓┃┗┛┗━┛┗┛┗┛.￣|..┏┓|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|┗━━━━┓┃￣|￣￣┃┃
￣|￣￣| .┃┃┏┓┏━┓￣￣|￣￣| ┏┛┗━━┓￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣.┏━┛┃￣￣|￣┃┃
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820 ：恋人は名無しさん：04/02/14 03:02

>>817
それなりに。ただ胸は自分からよく見えるから、胸から痩せて見えるだけかも。

で、157cm53㎏から、約1年で46㎏に。体脂肪率は24％から19％。
何したか覚えてません。ただ、運動量は減ってます。ｾｸｰｽしかしてません。
食べる量も減ってます。毎日無理にでも排便してます。
それと顎の間接から変な音がするようになって、最近食事が苦痛な事が多いです。

…大丈夫かなぁ…。

821 ：恋人は名無しさん：04/02/18 09:30

age

822 ：恋人は名無しさん：04/02/22 11:21

保守age

823 ：恋人は名無しさん：04/02/22 12:37

これが飲まずにいられましょうか…

824 ：恋人は名無しさん：04/02/22 13:28

>>805
マイクロやるお金があるなら、夕食を春雨ヌードルにするとかにしたほうが…
その方がお金かからないし、浮いたお金で野菜食べるとか…

その方が、おなか的に良いと思いますヽ( ・∀・)ﾉ

825 ：(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)：04/02/22 13:33

炭酸はお腹いっぱいになるらしーよ( ﾟДﾟ)σﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝﾀﾞｯｼｭ!ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ☆有酸素運動が一番よろし（ﾟ∀ﾟ）あとｴﾁ

826 ：恋人は名無しさん：04/02/22 23:18

>820
亀だけど…
それは顎関節症って病気だよ。
あごの軟骨がすり減って本当に手遅れになる前に"歯医者"へ行け！
元歯科技巧専門学生から忠告しとくよ。

827 ：恋人は名無しさん：04/02/28 08:17

age

828 ：恋人は名無しさん：04/02/28 09:08

ｹｯ

829 ：恋人は名無しさん：04/02/28 20:08

>>820
>>826
私も顎関節症です｡ﾟ･(ﾉД｀)･｡.
病院行って、矯正のヤツ作ってもらったけど
治らない・・・。
矯正で悪化を防ぐだけで、完治は無理なのかなぁ。

830 ：Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)：04/02/28 23:15

１５７㌢５５㌔体脂肪２２㌫
ヤバイです!!彼氏と体重一緒なんです!!
頑張って痩せます!!
目指せ４６㌔です!!

831 ：恋人は名無しさん：04/02/29 03:33

私もぜっっったいやせるぞ！！！
彼がいちゃいちゃしてるときに、必ずと言っていいほどほっぺたを引っ張ってくるんすけど(-o-;)
顔デブって言いたいんだろ～！！（泣）
１ヶ月本気で頑張ります

832 ：恋人は名無しさん：04/02/29 03:39

ﾜﾀｼ155㌢55㌔あったんですけど、
彼と喧嘩したりいざこざあってからというもの、現在48㌔…
短期間に一気に落ちたのでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞが恐い｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
一気に痩せたからかﾍﾟﾁｬﾊﾟｲになってしまったので、現在ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ中(;´▽｀A``
みんなｶﾞﾝｶﾞﾛ☆

833 ：恋人は名無しさん：04/02/29 10:53

彼氏がダイエットするらしいので、やっぱり私も痩せるぞと決意表明しに来たよ。
158cm 58kg 22%
とりあえずの目標は次の生理までに1.5kg
最終目標は夏には50kg
生理後の痩せやすい時期に絞ってダイエットする作戦で行きます。
>831
私も頬肉摘まれますよ(´･ω･｀)

834 ：恋人は名無しさん：04/02/29 14:37

157㌢ 49㌔

彼ﾀﾝは必ず腹の肉をつまもうとします。
ずっと運動部で走ってばっかいたので部活をやめた今
ｶﾅﾘピンチです。

目指せ45㌔でダイエットします

835 ：831：04/02/29 19:32

>>833さん
頬肉つままれますか！！
彼氏は柔らかい～とか言ってるけど毎回毎回それされたら気付くっつ～のっっ(-o-;)
でも今日、先日買った春物の服を部屋で着てみて唖然ですよ。。。
完璧おばちゃん体形ですよ
彼氏。。。肉つまみたくもなるよな・・ごめんよ泣
あらためてがんばります！！

836 ：恋人は名無しさん：04/02/29 19:42

体重が増えた。体脂肪率の変化はなし。これって筋肉が増えたってことでしょうか？

837 ：恋人は名無しさん：04/02/29 20:05

>>836
筋肉も脂肪も同じ割合だけ増えたってこってす。

838 ：836：04/02/29 22:10

本当ですか？？また減らさなきゃ～””

839 ：恋人は名無しさん：04/02/29 22:12

163センチ、58キロだったけど
少し減ったよ。

840 ：恋人は名無しさん：04/03/01 03:37

新しい彼氏が１７０＊５５
今の私１６０＊４１

これじゃあやばいとダイエットしてます。ふともも太いんだもん（４２せんち）
モデルみたいでスラーっとして、誰にもまけない細さがほしい！！

841 ：恋人は名無しさん：04/03/01 04:59

バスト75㎝てヤバメでしょか･･･(´Д⊂グスン
大きくしたいぃぃ。
160㎝の40㎏よ。夏に38㎏くらいになると貧血で逝く。

842 ：恋人は名無しさん：04/03/01 07:42

俺は彼女に、腹回りとかだけ痩せて、ケツと太ももはそのままでという
難しい注文を出した。

843 ：恋人は名無しさん：04/03/01 08:46

会った当初より痩せつつあります。もっとがんばります
おっぱいはそのままだよ～

844 ：恋人は名無しさん：04/03/01 15:13

亀ﾚｽだけど。

顎関節症は、軟骨がけずれてくるのが原因なのと、
逆に軟骨がでっぱってきてなるものと、あと、骨等には
異常がなくてｽﾄﾚｽ性のものがあります。
私はｽﾄﾚｽ性のものになったことがあるけど、それは薬飲むだけで
数日で治りました。でも今でも疲れると痛くなったりします。
知り合いは軟骨でっぱり系のにかかったけど、大きな手術して
骨を削って治してました。しかもかなりの高額手術です。
おかしいな、と思ったら大きな病院の、口腔外科にすぐいくことを
オススメします。

845 ：('A') ◆tREOsuNNYs ：04/03/01 15:17

彼氏ﾀﾝに腹の肉抓まれる。
何センチ抓めるか測っていい？って昨日言われた・・・。
今月は真面目にジム行こうっと。どうせ無職だしな。
でも3月のスケジュール貰いに行こうと思ったら雨ですよ、雨。
明日行ってこよう・・・。

846 ：恋人は名無しさん：04/03/01 15:23

ストレスで週末にはヒトリ酒をあおることがほとんどで、太ってしまい、現在１５３ｃｍ５８ｋｇ･(´Д⊂グスン
カレたんが５月にアメリカから帰ってくるまでに目標５０ｋｇ！！今日からウォーキングにいそしみます・・。

847 ：恋人は名無しさん：04/03/01 15:57

>>840
彼氏は痩せてる女の子が好きなの？
ガリガリ女は好きじゃないって男は多いよ。

848 ：恋人は名無しさん：04/03/01 16:04

>>840
イヤもう十分細いんでない？

849 ：恋人は名無しさん：04/03/01 20:47

彼氏１６３･４４
自分１５６･４２

ｳﾜｧｧｧｧﾝ(´Д⊂
なんだよ２キロ差って…
彼氏やばいくらいガリガリなんでつ
１５７の４２は自分では太ってはないとは思うが
彼氏の脚、私の脚の１/２くらいｗ
悲しいのでやせまつ
目指せ４０…

850 ：恋人は名無しさん：04/03/01 21:22

異性の友達と恋人との差ってナニ？？
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1072668675/

●恋人の異性の友達が気になるPart13●
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1068785334/

【友達から恋人へ】恋愛感情は生まれるのか？
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1052125855/

851 ：恋人は名無しさん：04/03/01 21:24

出会ってから4キロ増。
歴代彼氏さん達では、かならず痩せていたのに・・・
今彼にはこの事実は言わない方がいいですよね。

852 ：恋人は名無しさん：04/03/01 21:33

>>849
彼氏を少し太らせろ。

853 ：Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)：04/03/01 21:35

彼氏ﾀｿ１６５㌢５７㌔
ワタシ１５７㌢５６㌔
今日測りあいっこしてたらこんな結果になってました!!!!!
絶対痩せます!!
今日から３月とキリがいいし、思い立ったが吉日。
春休みの間に運動してまず５０㌔にはなりたい!!

854 ：恋人は名無しさん：04/03/01 22:19

私は167、58
彼氏は170、54

鬱

855 ：恋人は名無しさん：04/03/01 22:21

みんなどんなダイエット法で頑張ってる？？

856 ：恋人は名無しさん：04/03/01 22:25

>>854
私167で59㌔だよ～＿
ほぼ同じ体型・・・頑張って痩せようね｡ﾟ･(ﾉД｀)･｡.
少しずつでも良いから確実に痩せたい・・・。

857 ：('A') ◆tREOsuNNYs ：04/03/01 22:46

結構多いのね、ﾎﾟｯﾀﾘさん。

858 ：恋人は名無しさん：04/03/01 22:56

かわええやんか

859 ：Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)：04/03/02 00:13

みなさん、ダイエットはどのようにされてるんでしょうか？
私は今のところ、間食をやめて、炭水化物を減らし…
運動をしようと思っています。ストレッチは以前からやっている感じです。

860 ：恋人は名無しさん：04/03/02 00:15

夕飯抜いて酒だけ飲んでる。かなり効果あるよ

861 ：恋人は名無しさん：04/03/02 00:16

>>860
夕飯抜くとか代替食にするってのは効果あるよね。

862 ：恋人は名無しさん：04/03/02 00:40

バレエはいい！レオタード着るし鏡の前でストレッチやバーレッスン。
嫌でも自分の体系がわかり、緊張感がもてて常に痩せなきゃって意識できる。

863 ：恋人は名無しさん：04/03/02 00:44

体系ねぇ・・・・・

864 ：恋人は名無しさん：04/03/02 00:44

去年の春　155*55Ｄｶﾌﾟの肥満児
炭水化物の量減らしたり、間食ぬいて50㌔に。

去年の夏　
夏ばてやらで、食事がとれず、47㌔。しかしＢｶﾌﾟくらいまで胸も無くなった。

去年の秋
夏ばてで食べなかったせいか、吸収力？がよくなっていたのか、冬に近いからか
食欲の秋だからか、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞか…一気に52㌔胸はＣｶﾌﾟくらい

去年の冬～現在
食事も改善しつつ、ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟを取り入れた簡単な体操で現在48㌔Ｄｶﾌﾟ…
彼が巨乳好きなので、胸がなくなったときのあの表情が…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
目指せ45㌔Ｅｶﾌﾟ

865 ：（。人。） ◆BOINvUDr6. ：04/03/02 00:49

おっぱいが減っちゃうなら痩せなくていいよ。

866 ：恋人は名無しさん：04/03/02 00:56

体形でした…痩せるより勉強しなきゃ(‥)

867 ：恋人は名無しさん：04/03/02 05:40

がりがり嫌い
脂肪は女にとって大切だよ

868 ：恋人は名無しさん：04/03/04 17:03

163センチ53キロの下半身デブです…
彼氏が足の細い子が履いてるフリルのスカート指差して『あれ履きなよ』_|￣|○

869 ：ああ：04/03/05 01:33

もしかしたら、氏ねと言われるかもしれません。

156センチ60キロ体脂肪は38％。
体重脂肪ともに限界なのは承知してるのですが、
ものすごい着痩せなうえに顔が絶対に太らないため、
まわりからも何も言われず、どうもやる気になれません。

毎日食事は三回少なめ、間食多々あり、
朝夕三十分のウォーキングの生活です。
間食はやめます。
他に何をするべきか、どなたか教えてくださいっ。
そして喝を。

870 ：恋人は名無しさん：04/03/05 07:39

>>869
いくら着やせしてても、その数値じゃ周りから見れば立派なﾌﾞｰだと思う

871 ：恋人は名無しさん：04/03/06 01:30

>>869
＞まわりからも何も言われず、どうもやる気になれません。
太っている子にほど言えないと思うよ…。

友達間で太った痩せたとか話したりはするけど、
やなやつだと、あえて言わないで引き立て役にしてたりね。

飲み物も、炭酸だとか糖分が沢山含まれてるやつよりも
緑茶とか、ﾍﾙｼｱだっけ？結構ｱﾚ効くみたいよ～！ちと高いけど試すのはいいんでないかな？
どうしても甘いのが良いなら100％ｼﾞｭｰｽとか？体にいいし。飲みすぎないように。
少食ならまぁ、偏らないように食べていれば平気だとは思うけど…
沢山食べてしまうなら、1度の食事でご飯は180gくらい…約おにぎり一個分ね。
炭水化物は太る元だから。ﾊﾟｽﾀとかﾗｰﾒﾝとかも止めた方が良い。
で、あとｻﾗﾀﾞ。食物繊維大切。ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは油だから、かけ過ぎたりしないように。
ﾜｶﾒｽｰﾌﾟだとか、ﾖｰｸﾞﾙﾄだとかﾍﾙｼｰなものをﾌﾟﾗｽしても大丈夫だと思うよ。
これくらいあればお腹も膨れるかな？？足りないなら水を飲め！ｗ
ｼﾞｬﾝｸﾌｰﾄﾞはぜったいに×これ鉄則

872 ：恋人は名無しさん：04/03/08 23:23

153cmの53kg、体脂肪率32％です。
半年で5kgは落とさないと見放す、と彼に言われました。

上半身が7号、下半身が11号とバランス最悪なのですが
どうしたらいいでしょうか。

873 ：恋人は名無しさん：04/03/08 23:27

　>>872　知ってたら実行してる。

　しかも大金はかけられないし、ってとこでしょ？

874 ：872：04/03/08 23:30

>>873
はい、大金（エステや薬）はかけられないです。
歩いたり走るのがいいとは思いつつ、運動嫌いでついさぼっちゃう。
こんな生ぬるい意識だからブクブク太るんだろうな･･･

875 ：恋人は名無しさん：04/03/09 00:13

>>864
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄ法、どうやってますか？？教えて～。

私と彼、身長差約30センチなのに体重は5ｷﾛぐらいしか変わんない(つд`)ﾟ･｡
5ｷﾛ、いや、せめてあと3ｷﾛ減らそう…

876 ：('A') ◆tREOsuNNYs ：04/03/09 00:39

何かの拍子に「悪いけど、今年の夏はすげーよ！」って豪語しちゃったもんだから
彼氏ﾀﾝの誕生日までに48kgまで落とさなくちゃなんなくなった・・・。
あと4ヶ月・・・ｳｸﾞｩ

877 ：恋人は名無しさん：04/03/09 03:24

付き合いだした頃から約一年で10kg痩せた。理由は不明。
現在私は157cm43kg。バストは変わらずE65（ただし若干存在感は減った）。
彼は私が痩せていっているのについ最近まで気付いてなかったらしい。
ｾｸｰｽの時私の鎖骨を見てようやく気付き、
「お前痩せた？…え、えぇ！？これ、あばら？！」
と、すごい声を出しやがりました。えーと、その、貴様はｾｸｰｽの時ｵﾊﾟｰｲしか見とらんのですか。

まぁしょっちゅう見てると変化に気付きにくいっていうのはあるけどさ…（´･ω･｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ。

878 ：(´(･)｀)ｸﾏｯﾀ･･ ◆uViNt8NOK. ：04/03/09 04:37

今日2ヶ月ぶりに体重量ったら激増してた・・・

163cm73kg・・・ありえねぇー｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
2ヶ月で6kg増って・・・((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ｶﾚｼさん、ﾎﾝﾄにデブでｽﾏｿ・・・もうﾌﾟﾆﾌﾟﾆどころじゃないよ・・・
何で付き合ってくれてるのか不思議なくらい。
別れを言われないようにがんがりまつ！

とりあえず間食は絶対しないようにしる(｀･ω･´)

879 ：恋人は名無しさん：04/03/09 08:12

いくらその背でも、70kg超えたらヤバイよね。

880 ：恋人は名無しさん：04/03/09 08:14

>>878
ありえないよ。
がんばって５５くらいにしなよ。
そういう自分も１５５×５０…。
反省してます。ヨーガで痩せよ～。
彼氏のためにお互いがんばりましょ。

881 ：恋人は名無しさん：04/03/09 08:30

>>877
ごめん、彼氏面白いｗ
確かに頻繁に会ってると変化には気付きにくいよね
胸が減ってたら気付いてくれたかもしれないけどｗ

冬は本当に動けないんだけど、まんまと脂肪を溜め込みすぎた…
痩せよう…160･50…脂肪はあるが胸が無い＿|￣|○　

882 ：恋人は名無しさん：04/03/09 12:01

私：「痩せるまでｴﾁｰしない」
彼：「ふざけんな、一生できないだろ」
どういう意味だよ？頑張るよ、本当に。
膝枕してるときも
「柔らかくて気持ちいいね。脂肪がたくさんついてるから。」
｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

883 ：恋人は名無しさん：04/03/09 19:38

>>881
じゅうぶん細い（ちょうどいい）よ！

884 ：(´(･)｀)ｸﾏｯﾀ･･ ◆uViNt8NOK. ：04/03/09 22:54

>879
ﾔﾊﾞｲを通り越してまつ(´Д｀；)
去年ﾀﾞｲｴｯﾄして64kgまで落ちたのに戻っちゃった・・・
意思の弱い自分がﾎﾝﾄにｲﾔでつヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...

>880
ビシッと言っていただきありがとうございます！
断然やる気が沸きますた(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
ヨーガよさげでつよね。
私はとりあえずバイトをﾀﾞｲｴｯﾄの味方にします！
無理して挫折しないようにしないと・・・

885 ：恋人は名無しさん：04/03/10 13:25

171cm58kg。
付き合い始めは62～3kgをウロウロしてるくらいだったんだけど、がんがって落としました。
こないだ「正常位の時に尻の骨が当たるようになったね」って言われたよ!!
もっとがんばろう(｀･ω･´)

886 ：恋人は名無しさん：04/03/10 18:29

腹を触りながら

ここのでっぱり気にならな～い？♪

と歌われたのでがんばってやります。

887 ：Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)：04/03/10 23:02

彼氏ﾀｿの方が軽くなってしまったぁ…ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!
太った方がいいって言ってくれるけど、やはり女として
彼氏ﾀｿの可愛い彼女でありたいのでありますよ!!
彼氏ﾀｿの知人に、あんなのとよく付き合ってられるなぁ～
なんて言われたら大変だし(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
絶対痩せます!!
明日からは、糖質・脂質・炭水化物をなるべく摂取しないように
努めます!!
頑張って可愛くなってみせます!!

888 ：日本更正言論：04/03/10 23:23

胸が小さくならないならダイエットしてもいいけど、胸が小さくなるくらいならしなくてもいい。
デブは嫌だけどぽっちゃりしてるくらいが女の子は可愛い。

889 ：恋人は名無しさん：04/03/10 23:30

>>877
きっといつも腹は見ないようにしてたんだと思うよ

890 ：恋人は名無しさん：04/03/11 04:32

すごいねー！がんばったんだね！！
どうやって痩せたの～？
彼に気付いてもらえなくても着々とﾀﾞｲｴｯﾄ続けたのがえらい！
マジ尊敬。
自分、気付いてほめてくれないと挫けてしまうよ、きっと。。
こんなんだからダメなんだな。あなたをみならってガンガルよ！
気を引き締めてくれてありがとう。

891 ：恋人は名無しさん：04/03/11 04:43

去年55キロあったけどなんとか44キロ
になったぁ！身長が147cmしかないから
40キロにはしたい…

892 ：恋人は名無しさん：04/03/11 04:51

>>887
糖質も炭水化物もあんまり抑えすぎると
かなりストレス掛かるよー。無理しないでね。

893 ：恋人は名無しさん：04/03/11 05:16

でもなんだかんだ皆結構なﾎﾟﾁｬですけど
彼氏いるんでつね。裏山。

894 ：恋人は名無しさん：04/03/11 05:43

私158センチ・52キロ、彼氏170センチで本人嫌がって言わないけど50キロ無い。
ほいで彼氏の脚の直径は私の腕と同じくらい。

だめだこりゃ。一応頑張るけど、細さで勝とうなんざ無理な話。
彼氏を目標にしちゃだめだんね。

895 ：恋人は名無しさん：04/03/11 08:24

　絶対これあげてるの私の彼氏な予感。

896 ：美容板コテ：04/03/11 11:36

>>893
私も１６１で４０キロ台前半のポチャだけど彼氏いるよー。
ちなみに「もう少し太ってもいいと思うんだけど＾＾」みたく言われた。
コデブで太ももも５号ジャストのオデブさんだけどいいの。

897 ：恋人は名無しさん：04/03/11 12:39

>>896
嫌味を言いに来たのか

898 ：恋人は名無しさん：04/03/11 13:54

正直ね、ぽっちゃりどころじゃないんですよ。
あたしだって、指輪、欲しいですよ!!でもね、指でさえも太い…。
わたしの体、細いところは神経もくわえてひとつもないのか…（泣）
指、13号～15号。指輪が欲しいなんて、口が裂けてもいえねぇっつの!!!（泣）

899 ：恋人は名無しさん：04/03/11 14:02

>>893
泣き言いってないで痩せろっつうの。
だからダメなんだよ。

900 ：恋人は名無しさん：04/03/11 14:06

男のために痩せようなんて思わず、
自分のために痩せようと思えばええねん。
男に精神的に依存しているようじゃダメ。

901 ：恋人は名無しさん：04/03/11 14:44

毎日、グレープジュース１リットル飲んでいたら、2ヶ月で5㌔やせました。
胸は減らないし、ビタミンのおかげで肌もきれいになったかも。
おすすめです。

902 ：恋人は名無しさん：04/03/11 14:47

>>896
それだけじゃ分からん。
他に食べ物は食べないの？

903 ：恋人は名無しさん：04/03/11 15:29

私:162cm/53kg　妹:159cm/49kg
身長差はあまりないのですが、体重差はかなりありです。
でも、ウエストは同じ位で、足や腕の太さは私の方が細いんですよね。
どこの肉が重いんですかね･･･(T_T)
40kg台になれるように頑張ろう。

904 ：恋人は名無しさん：04/03/11 15:47

>>898
単純に筋量じゃない？
ま、締まってるということでいいのでは？

905 ：恋人は名無しさん：04/03/11 22:24

>>898
私も指太いよ～。
薬指15号＿|￣|○
168ｃｍ57㌔です。。。
ぽっちゃり+がっしりって感じの・・・（´ー｀；）

906 ：885 ：04/03/12 17:39

自分は、
毎日1～2食をスリムファストっていうダイエット食品に置き換えして63kg→60kg（三週間）
ｳﾏー！と思ってたんだけど、彼氏と仲良くなって毎日一緒にご飯食べるようになったら
61kgまでﾅｲｽﾘﾊﾞﾝ！(ﾟ∀ﾟ;)ﾄﾞﾋｬｰ

次にスポジムに週3くらいで通って61kg→59kg（一ヶ月）
しかし痩せたはいいけど太ももに筋肉付いちゃって酷いメに。
男の人の脚のようになんか筋みたいのが浮き出てきたんでつよ…

で、今はジム辞めて高タンパク低カロリーの食事&週2のランニングで
58kgまで落としたトコです。結構おやつとか食べちゃってるけどｗ
毎晩太もも揉んでるよ…。

元が小中高ずっと文化部でダラダラ過ごしてきた人間なんで、
B90W68H95→B88W62H90くらいに締まったよ(つд`)ﾟ･｡ﾖｶﾀｰ
食事置き換えダイエットだけだったからすぐ体重戻っちゃったけど、あれと運動を
併せてやれば短期間に結構効果が出るんじゃないかなぁと思う。

今から彼ﾀﾝち行って豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ作ってくるよー

907 ：恋人は名無しさん：04/03/13 15:13

普段、お腹の肉つままれて『なんじゃ、こりゃ～！！』って言われ続けてて彼の為にも痩せなきゃ
なぁ～って思ってたのですが・・・
昨日、彼に『やっぱり○○（←私の名前）の体はイイナぁ～』って言われました（ノロケてごめんなさいｗ
でも、私、自分でも自覚してるデブｗ
この体でいいわけない！！！！！！！！！！！！！！！！！！
彼って、デブ専なのかな？ｗ

でも、やっぱり痩せよう！

908 ：恋人は名無しさん：04/03/13 15:18

あぁぁぁ。私もデブです。
生まれてこの方痩せてる時がない。

１４８センチの５２キロ。

大デブです。

彼は全然いいって言うけど、どうにかして痩せたい。
今はもやしばっかり食ってます。

彼はデブ選じゃないのに・・・おかしい。

909 ：恋人は名無しさん：04/03/13 15:26

意外とぽっちゃりしてる女の子好きな人多いんだね。
自分は絶対ダメだ。

910 ：恋人は名無しさん：04/03/13 18:38

153cm47kg
48.5まではすぐ落ちたのにそこから減ってくれなくなった
４月までに４５挫折しそうー涙

911 ：恋人は名無しさん：04/03/13 18:39

パン中心にしたら１㎏増えた

912 ：恋人は名無しさん：04/03/13 18:42

>>910
そこで諦めるか頑張って続けるかで結果が違うよ
頑張れー！∩(´∀｀∩)

私も頑張る！

913 ：恋人は名無しさん：04/03/13 19:05

私も痩せる！
今、160m51.4kgの下半身太り。
遠距離になったばかりで、彼と１ヶ月半会えないことが決定してるので、
それまでに痩せてビックリさせたい！

914 ：恋人は名無しさん：04/03/13 19:09

頑張れ。痩せやら服なんでも買ってやるぞ。

915 ：恋人は名無しさん：04/03/13 19:15

ぬるぽ

916 ：恋人は名無しさん：04/03/13 19:19

しまった。今日も食いすぎた
生理前ってのはどうも過食症気味になりまして。。。

917 ：恋人は名無しさん：04/03/13 22:10

自分はぽっちゃりが好きなんだよ
ぷにぷにしとんにがたまらんね

918 ：恋人は名無しさん：04/03/13 22:11

>>916
ﾅｶｰﾏ(*´∀｀)人(´∀｀*)ﾅｶｰﾏ

・・・頑張ろうね｡ﾟ･(ﾉД｀)･｡.

919 ：恋人は名無しさん：04/03/14 10:11

彼女が１４９cmで４０kgなんですが、これってどんなもんなんでしょう？
見た目ちょっと下半身が重いのか、なんて思ってしますんですが・・・

920 ：恋人は名無しさん：04/03/14 13:40

>>919
これやってみては？

【残酷】彼女のスリム度チェック！【非情】
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1070353775/l50

921 ：恋人は名無しさん：04/03/14 17:51

>>910
おおっ！私と身長・体重同じだ。
私も45kg以下目指して奮闘中。
お互い頑張ろう！

922 ：恋人は名無しさん：04/03/14 20:42

このスレみてると、私ももやしだけ食べようかな･･･とか思ったりするんだけど。
過去に摂食障害になった経験があり「ごはんをおいしく食べる」ってのが目標なので
朝ジョギングでもしてみよう。
彼ﾀﾝも理解を示してくれてるのでありがたい。
･･････でも頬肉つまむのやめてくれ。

皆さん、無理は禁物で。

923 ：恋人は名無しさん：04/03/16 18:50

たった一言で摂食障害になるらしい。
一度発病すると治りにくいそうだ。
みんな彼女への言葉は気を付けてくれ。
痩せようとか言わない方がいいぞ
黙ってジムやマラソンやプールに誘うべし。

924 ：恋人は名無しさん：04/03/18 11:03

頬肉はかわいいからつまんでんじゃないかなぁ。
私は、輪郭のせいで頬がプニプニしてそうに見えるんだけど、見た目より肉がないんです。
今まで付き合った人はみんな、つまんではガッカリしたよ。

925 ：恋人は名無しさん：04/03/18 11:07

マイクロダイエットをしてみようと思うけど、
これって、ある意味、食事制限になりますよね。

926 ：恋人は名無しさん：04/03/18 11:13

私は昔太ってたんで頬肉はすっごくのびる（苦笑）

私は一人暮らししたらやせた（もともと標準だったけど、やせすぎに…）
朝ごはんケーキとかいうバカな生活してたから…

急激にやせたりすると、私みたいに身体がおかしくなるので、みなさん注意！

927 ：恋人は名無しさん：04/03/18 11:20

俺の彼女、顔が丸いのにほっぺたが硬いよ。
ぜんぜん伸びないの。
つまらん

928 ：恋人は名無しさん：04/03/18 11:25

160くらいの62・・・。やなくないでつか？
ないていいでつか？
前は54キロだったのに、
ここ4ヶ月で・・・・。

929 ：恋人は名無しさん：04/03/18 12:10

>>927
脂肪が詰まってるんだよ

930 ：恋人は名無しさん：04/03/18 15:15

>>929
脂肪だったら普通伸びるだろ？

931 ：恋人は名無しさん：04/03/18 15:58

ダイエットって先が見えないからやる気なくなる。

932 ：恋人は名無しさん：04/03/18 15:58

>>931
いや、やれよ。

933 ：恋人は名無しさん：04/03/18 16:07

ダイエットする！
絶対に痩せて奇麗になるぞ！宣言。

934 ：恋人は名無しさん：04/03/18 16:09

>>933
ガンガレ！
俺もダイエット中だけど、世間の見る目が変わってくるぞ。

935 ：恋人は名無しさん：04/03/18 16:16

>>934
気のせいだと思われ

936 ：933：04/03/18 16:21

>>935に、笑ってしまったけど
>>934　ありがとうございます！
頑張ります！

937 ：恋人は名無しさん：04/03/18 16:26

痩せたら可愛いっとか言われたから頑張ろうとした
のに、痩せなくてもｲｲとか・・・どっちやねん

938 ：恋人は名無しさん：04/03/18 16:34

今の自分、太いけど嫌いじゃない。
ずっとこれで来たし、自分なりに頑張って生きてきたつもりだから。

でも、彼の元カノたちのかわいさや綺麗さを知っちゃった。
もう、ダイエットしないと　苦しくてやりきれない。
がんばる。

939 ：恋人は名無しさん：04/03/18 16:53

>>938
一緒に頑張りましょう！

940 ：恋人は名無しさん：04/03/18 17:33

【私を好きで付き合ったのに、太ったから痩せろとか
言うのが信じられない】ってデブの女が二人して吼えてた。
あー・・・デブって・・デブって・・・
同性だったけど引いた。　つきあってる事に甘えないで
相手に喜んで欲しいからこそ、どんどん綺麗になりたいと思っている
私には理解出来なかった。
理解できる人、居ます？

941 ：恋人は名無しさん：04/03/18 17:44

>>940
理解できん…
だいたいの人は自己管理ができないから太るんだし、
その豚さんたちもあまりに自己中な人間だったのだと思われ。。

942 ：恋人は名無しさん：04/03/18 18:47

昔、間食を食べなかっただけで1年で7kg痩せた。
食べるのが習慣になってたけど、なんとなく食べる気にならなくて
勝手に減った。
が、また食べたくなり間食を続けたら1年で戻った(鬱

943 ：恋人は名無しさん：04/03/18 19:44

痩せろ、って言われてるのに根性なしでいっこうにダイエットを
始めることが出来ない(鬱
ダメ人間ですわ(ﾉД`)。

944 ：恋人は名無しさん：04/03/18 23:16

ジョギングしたいけど、朝も夜も人通り少ないから怖いよぉ｡ﾟ･(ﾉД｀)･｡.
近くの大きな公園でジョギングコースみたいな所あるけど、変質者スポットで使えない・・・。
言い訳だなこんなの。
外は怖いからお家で踏み台昇降します（・∀・）

945 ：恋人は名無しさん：04/03/19 10:30

>>940
「太ったから痩せろ」はわかるけど
付き合い始めたころからは増えてない（増えても１キロ）なのに
「痩せろ」って言われ複雑な私。。

946 ：恋人は名無しさん：04/03/20 23:01

>>945
冗談とかではなく？
私は一応標準体重（160、48）だけど、もうちょっと痩せたいと
思って気にしてたら、「痩せろ痩せろー」というようになった。
あんまり言うからショックで言ったら「えっ冗談だったのに・・・」
と。身長気にする人に「ちび」て言ってからかうのと同じだったらしい。
まー言われた本人は気にするよね・・・。
私ももうちょいがんばる！

947 ：恋人は名無しさん：04/03/21 00:28

>>946
冗談ではないですね。
「痩せろ！」って命令形なわけじゃなくて「痩せてくれたら嬉しいな」って
感じなので・・・
（１キロとかだけど）「太った」というとすごく残念そうな顔をし、
「痩せた」と言うとすごく嬉しそうにする。
食事とかもあまり食べないと嬉しそうだし、
いっぱい食べると嫌そうな目で見てくる。
すごい複雑。。

そういう私は１６３センチ５５キロ。

948 ：恋人は名無しさん：04/03/21 00:29

↑あ、私>>946です。

949 ：恋人は名無しさん：04/03/21 00:30

↑違う！>>945です！！！
ミスばっかで恥ずかしい（；´Д｀）

950 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:06

胃が小さくて普段からもちょっとしか食べないけど、沢山食べたら
美味しそうに食べるねって笑顔で見てくれるタイプの人と付き合ってみたい
綺麗に保ちたいの。当たり前さ。太りたくないの。当然でしょ。
でも何か男に少ししか食べないで居ると喜ばれるのって嫌。
男の自己満足？って思ってしまう。　女側の楽しみよりも、自分の事か。って

951 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:26

>>950
何か解りにくい文章だな
俺の彼女は自分が食べまくったくせに
太る太っただのうるさい
だから俺は「食い過ぎるなよ」と言ってしまう
節制して食べてるとヨシヨシって思う
>>950の彼氏もこう言う事じゃないのか？

952 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:30

>>951　文章は私の頭の悪さ。許せｗ
私は食べまくらないからなぁ　　確かに自分で食べておいて『太った』って
言っていて950ならウザイ。
そうじゃなくて、別に太ってもいなくて太る事もさほど気にしていないのに
過剰なくらいに男が『食べるなーーー』てなるの。たまに居るしょ？
そういう人が嫌だな～って
私の彼氏は食べるなって言う人。私全然太ってないのに。食べもしないのに。
んで「太ってる？」って聞くと「痩せてる」と答える。

953 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:31

彼氏のためでもあるが、新しい就職先が制服着用らしいので
痩せなければ・・

954 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:35

うちの彼氏は私が残さずいっぱい食べてるの見るの好きだぞ。
友達も女の子が嬉しそうに食べてる姿見るの好きって言ってた。
別にさ、食べても普段からストレッチとか運動するように心掛けて、
体型維持に努めたりしてれば良いんでない？
それが出来てれば、いっぱい食べても優しく見守ってくれそうじゃない？
食べる楽しみに集中しすぎて、脂肪をどんどん溜め込むのは
健康面なんかで感心できる事じゃないしさ。

955 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:37

>>954
そういう人ばかりでないという話じゃねーの？
ガキは寝てろ

956 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:39

みんなぁー！
一年前に買ったズボン入りますかっ？

957 ：952：04/03/21 01:40

>>956　入る。むしろ緩い

958 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:57

リロードしないで>>950の時点で書き込んだんだけど
>>952のように、別に太ってない＆太るほど食べてないのなら
彼氏に問題があるんでしょ。
私は、太ってて「彼氏のために痩せよう」としてるのに
彼氏の反応に文句言ってるのかと思ったんだよ。
彼氏が「食べるな」って言ってるのは>>950が太ってて
それを嫌がってるのかと思ったの。
だったら、言われないような体型になってから
食べろって言いたかったんだが。

959 ：恋人は名無しさん：04/03/21 01:59

>>952
そう言う事か
だとすると>>952の彼氏は女性に変な幻想でも持ってて
慎ましくおしとやかな女性が好きなのかもな
ま、どんな人にも少なからず不満はある
全体で見れば些細な事でしょ、我慢しる

960 ：Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)：04/03/21 16:25

あげ

961 ：恋人は名無しさん：04/03/21 23:28

下がってましたが何か？

962 ：恋人は名無しさん：04/03/21 23:43

忘れられないデブ

963 ：恋人は名無しさん：04/03/22 00:41

がんばる。今日はモチベーションＵＰのために
「あずみ」（上戸彩主演）をみた。作品はつまんなかったけど
あの太ももをしっかり目に焼き付けた。
おっしゃ、がんばる！

964 ：恋人は名無しさん：04/03/23 02:50

っていうか痩せるまで食えないんだったらいつになったら食べれるのさ？
それにそうやって「食うな」「痩せろ」いう男に限って偏食で腹プヨってるよね。
私の元彼がそういうやつで
１６１＊５２「食うなよ」「デートしても昼夜飯抜き」
↓
１６１＊４２「いい感じのお店があるから・・・・」

あーあ、細い子が好みといいながら食べさせる今彼といってやるさ。
１６１＊４２　今彼「もっとたべて元気出して」

965 ：恋人は名無しさん：04/03/23 02:51

うちの彼女、俺の４倍は喰うのに全然太らないんですけど・・・

966 ：恋人は名無しさん：04/03/23 02:52

964の身長が気になる

967 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:05

胃下垂なんじゃね？>>965

968 ：965：04/03/23 03:14

代謝が異様にいいらしい。
胃下垂かどうかは知らんけど、回転寿司で50皿食べたことあるらしい。

969 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:18

代謝が良いのって関係あるのか・・？
それって食って速攻出すって事？
胃に一度は全部収まって入ってるんだから胃もデカインダヨ

970 ：965：04/03/23 03:22

代謝がいいと蓄積しないよ。
そういう家系らしい。家族全員大食いの痩せだから。
胃もでかいだろう。便秘症だから腸もパンパンだろう。

なのに何故ウェストが60cm無いんだ？(W57cm 身長164cm)
下っ腹も全く出てなくてスッキリ。
謎だ・・・きっとブラックホールが入ってるんだ。

971 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:23

痩せたい人はお金を用意してください。
私がやせるお手伝いをします。
そこの貴女心と体のダイエットしませんか？

972 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:26

お金出さなきゃ痩せられないなんて・・
だから太るんだよね
痩せる気が本気であるならお金をかけずに出来るもん

973 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:29

高校卒業と同時に、2年かけて12キロダイエットして、
一回もリバウンドなし。

974 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:34

>>973
二年掛けて痩せたのにリバウンドしたら
世の中誰もダイエットなんてできねぇよ

975 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:37

私は一ヶ月で8キロ痩せて、
4年間リバウンドなし。（1キロ程度の変化はあるけど）

976 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:38

自慢の場と化しましたよ

977 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:41

>>974
そうですねｗ
ごめんなさい。

978 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:44

>>976
ごめんなさい…。

979 ：恋人は名無しさん：04/03/23 03:51

私の彼はお腹がポッコリしてて　私も以前から気になっていたんだけど
最近彼のお腹が凹んできてるなぁと思うようになった。
そしたらこないだ彼の部屋で　ジムの会員証？みたいなものを見つけて
男の人も影で努力してるんだなぁと思い
私も頑張ろうと思った。

彼がジムに通っていることを　私が知ってるという事実は
今は伝えないで置こうと思う。

しばらくしてもう少し成果が表れたら
うんと褒めてあげよう。

980 ：恋人は名無しさん：04/03/23 04:55

カレと付き合って15キロ弱ふとっちゃったよ・・
けど、なんだかんだいって付き合ってくれてる
ごめんよ！

981 ：恋人は名無しさん：04/03/23 09:43

痩せた人、彼の反応はどーなの？

982 ：恋人は名無しさん：04/03/23 09:51

別に俺は少しポチャッとしてるぐらいが良いから、
ダイエットと言われても嬉しくない。
デブとは付き合わないから。

983 ：恋人は名無しさん：04/03/23 10:58

T157、44kg自分の中では丁度良い（細くも無く、太くも無くって意味）
だったけど「貧乳でも良いから細身が好き」と言うので38kgまで落と
した。本当に貧乳に成っちゃったけどコレで本当に良かったんだろうか。
ところで>>972と同じ事を彼氏も言ってました。

984 ：恋人は名無しさん：04/03/23 17:29

彼のためにそんなにするなんてエライわぁ。
ところで、983彼は983のタイプなの？

985 ：恋人は名無しさん：04/03/23 17:31

次スレのスレタイ

彼氏の為　→　恋人の為

に変更しなくていいですか？

986 ：985：04/03/23 17:32

自分で書いておきながら・・・

彼氏の為　の方がいいのかな(；´Д｀)

987 ：恋人は名無しさん：04/03/23 22:49

>>986
「恋人の為」だと太った男も含まれて収拾がつかなくなるもんね。
今のままでよいんじゃない？

988 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:29

ガリの男とデブの男どっちがキモイ？？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1078757051/l50
161 名前：病弱名無しさん投稿日： 04/03/24 15:32 ID:dEW0Yiqt
デブが美人をつれて歩いてることは結構ある。
ガリが美人を連れて歩くことは絶対にない。
っつーか、ガリは彼女ができない。コレが現実。

989 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:38

豚あげ

990 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:41

次スレ

★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part4
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1080114083/

991 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:46

おつ！

992 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:46

うめます

993 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:47

デブは氏ね

994 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:48

アザラシ

995 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:49

せいうち

996 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:50

ジュゴン

997 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:51

おっとせい

998 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:52

トド

999 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:52

デブは海に帰れ！

1000 ：恋人は名無しさん：04/03/24 16:52

1000

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