人形者容姿向上計画

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「己の容姿向上」が第一目標です。
賛同しつつ、2get!
3ゲトー、乙です!
おお、>1さん乙です!
マターリ行きましょう(´∀`)
1さん乙です〜。
みんな人形関係のお買い物(某とか)行くときはどんな格好していく?
漏れは思いっきり普段着(ジーンズにシャツ)なんだけど、やっぱダサい?
ちゃんと化粧するしお風呂も入るけど、ダメか脳。
私はロリ服。むしろ自分が人形になったつもりで・・・
身なりは整えるべし

http://www.oxiare.net/
>6
よく言われることだけど、こざっぱりとして
年相応の化粧してれば普段着でも全然いいんじゃないかなぁと。

私は地元でうろつく時より2割増ほどの力を入れた、
「ちょっと出かける」って感じの服&化粧で行きますねー。
>8
そこ、主に男性へ向けてのアドバイスだからあんまり参考にならないんだよね・・・。
逆に、自分的に目一杯よそ行きとして気張った格好だと
浮いてアイタタ…になりやすいよね
スタイルが普通なら、ジーパンによれていないTシャツでもいいと思ってるけどな

漏れは今のダイエットが成功しないと
半年前まではけていたジーンズがミチミチで格好悪いから
参加できない…
一年間で14kgも太った・・・・今ダイエット中。
この1ヶ月でどうにか6kg落としたけど、がんがってもとの体重に戻すぞ。
デブに対する世間の目はキビチーね・゚・(ノД`)・゚・
バービーはなんであんなにスタイルいいんだよう。
1311:04/05/26 00:34
12よ、共にガンバローね
同じくダイエット中(つд`)ノ マゼテー
服買いに行ってもため息ばっかり出る状態…
ヘルシーな食事と、有酸素運動で減らそうとしてます。
がんばるぞー
それにしても1ヶ月で6キロはすごい。

あと、バービーは外人の歌手みたいに筋トレしてそうな体型だと思ったり。
やせるなら筋トレをしっかりやるのがいいよ。
有酸素運動も大事だけど、筋トレで使う筋肉と違うので、かえって全体の筋量が減る。
筋肉ついた分、体重は重くなるけど、体脂肪率は減るから、体重だけで成果を見ないほうがいいよ。
食事もしっかり取って、ゆっくり落としていくほうが元に戻りにくいよ。
ですね、ジムにあった健康的な痩せ方の本にも書いてありました。
まずは運動不足でペロペロになった筋肉を鍛えないと…
健康的に痩せるのは難しいよね。
今は昔。1ヶ月に10kg弱落としたことがあったけど(サラダ、カロリー○イト+牛乳)、
体調を壊しました(当たり前か)。

体重に関してはうそ偽り無く “切実” ですねw
やっぱりダイエトには運動ですよね。
朝はナシ、昼はカロリーメイト、晩御飯はおかめ納豆のしそ味だけ、
と食事制限をやってたんですけど5kg痩せたところから落ちなくなって
結局止めた時に禿げしくリバウンドしました。
しかもトラウマでおかめ納豆しそ味が食べられなくなりました。いい事なかった…
食事制限はあとあと怖いですよ。骨粗しょう症になるんですって。
私、神戸天すみのドールアドバイザーのお兄さんがかなりすてきな方で…
ロリで行きたいケド、浮きそう〜;
ロリは…うん…浮くね…でも行きたいんなら止めないさ…

ところでロリやゴス服着るときって、服にぴったりなお化粧をして欲しいなぁ
すっぴんが悪いっていうんじゃなくて、服とのバランスをとったほうが
より可愛くなるんじゃないかな、という意味で。
顔の肉が落ちるのって最後だよね・・・。
ダイエットしても丸顔は丸顔。
そのせいか痩せても周りに気付いてもらえない。
昨今の小顔ブームなんて嫌いだー!
・・・・・SDまで小顔ブームだし orz

痩せときは乳から減って、太るときは腹から太る……
足に脂肪がつきすぎて、もうミニスカートなんて穿けねえyo!
学校帰りの某寄りはムリポ
姿勢よくなったら少し痩せた。

>21
体にぴったりの服を着ると気付いてもらえるんじゃ?
ジーンズにぴったりのトップではだめ?
ぶかぶかな服ばっかり着てるんじゃないよね?
>23
ぶかぶかな服じゃないけど、まだピッタリした服は着られないでつ。
お肉の段がなかなか取れないよう。ブラジャー、食い込む食い込む。
・・・・・・・゚・(ノД`)・゚・
4キロ減った。あと10キロはがんがって落とすぞー。

姿勢悪いから直したいんだけど、どうしても直らん。
こうしてパソに向かっている今も猫背。よくないよなー。
これより美容院へ行ってきます。
小心者の漏れにはちょっと苦手な空間なんだ。しかも初めての店。
ここでちょっとキアイを入れておかねば・・・(`・ω・´)シャキーン
>>21
人形は大頭ブームでもあるわけだが・・・
大顔だとコスメ代がかかるのかもしれん…今日思ったよ。
同じ日にかった下地が、私と友達とだと減りかたが違ったorz

ところで、みなさんどんな下地を使っていますか?
もうそろそろ無くなるので新しいのを買おうと思っているのですが、なにかお勧めはありませんか?
今はP&Jのプライマー使ってるけど、気抜いたらすぐピンク豚になるなぁ。>下地
暑くなってきて化粧薄くしてるから、なんか浮いちゃうよ。

この間エレガンスのUVベース(ブルー)のサンプル使ったら(・∀・)イイ!!感じ
だったので近いうち切り替えるかな。
私は紫外線吸収剤がダメなので、子供用の無添加の日焼け止めを下地として使ってます。
安くてサラっとしてていいよ。
3027:04/05/30 21:51
>>28.29
ありがとうございます。
今度、試供品をもらってきて試してみます。
日焼け止め…焼けなくていいかもしれない!
でも、今の日焼け止めがまだまだ残ってて今年の夏は乗り切れる勢いですorz
昨日近場の某に行ったら、今風な子がいました。
同じ人形者とは思えなかった…
漏れもがんばります!
でもなにから頑張ればいいのかわからないぽ…
>31
とりあえず美容室に髪カットして染めに行くか?
漏れと一緒に。
美容院へ言ってくると宣言してた>25だが、そこの美容院、アタリだたーyo!
自分にはどんな髪型が似合うか、美容師さんがあれこれ親身にアドバイス
してくれた。
初めてイマ風な髪型にチャレンジして、生まれ変わったような新鮮な気分(´∀`)




34もしもし、わたし名無しよ:04/06/01 09:38
ちょっと茶色くするだけでもかわるよねー。
黒に戻す方が今っぽくない?
退色してもそのまんま。プリンでもそのまんまにならんかね?
>31
どんな感じの子?
参考までに聞かせてホスイ。
ゴスロリは白人で12歳までの可愛い女の子じゃないと
着ることが許されない服だと思うんですが。
深キョンですらイタイのに…
リアルでオタク女が着てるのを見ると痛々しくて見てらんない…
ゴスロリに限らず、自分が好きな服装と、自分に似合う服装は別物だ
っていうことに気付いて方向転換すると、かなり変わるよね
自分はロリ、ピンハ系のひらひら服が大好きだが、見た目を考えると
すっきりしたスーツが合う。

しかもネクタイ締めると何故かめちゃめちゃ似合ってしまいます。
背が低い女なのに「ぽっちゃりした男の人」に間違われたよ…
40もしもし、わたし名無しよ:04/06/01 16:23
一度でいいからああいうフリフリ系着てみたいんだけどね。
とりあえず人形着てからこっち縫い物ばかりで
運動不足の毎日・・・orz
4131:04/06/01 20:20
>32
さっそく美容院に行って来ます!
髪型って、おまかせでも良いんでしょうか?
どんな髪型が良いかって言われても、人形と2次元の髪型しかわからないよママン

>36
ちょっと長めのショートカットで、カーキ色の膝丈ちょっと上のズボンと、ピンクのノースリーブの上に
白のノースリーブを着て、黒色のカーディガンを着てますた。
女の子っぽいのに、ちょっとボーイッシュな感じのカジュアル子でした。
高校生くらいの子だからできる格好だったのかも試練……20代も半ばなのに、着てみたい。
ういろう国の天済みで店員さんと親しそうに話してたし、よく来るのならまた見たいな。
お手本にしたいのですが、漏れに真似できるかのう?orz
私は美容院に行ったとき美容師さんに後ろと前髪の長さをどれくらいにしたいのか、
あと髪が多いからすいて欲しいって言うくらいであとはおまかせです。
この間行った時に付いて貰った人にもその様に言って細かい所はお任せしました。

あと、ブローしてもらってるときにブローの仕方を良く見たり、聞いたりすると吉。
家でも何とか自分で美容師さんにセットしてもらったのを再現できます。

ブローが面倒だー、と思うならあまりブローしなくて済むようにして欲しいと
お願いするのもいいですよ。


美容院もピンキリだから、適当に入ってしまうと、
おまかせと言った時にろくでもないカットになるのでご注意を
(聖子ちゃんカットみたいにされたことあるよ…しかもこいつがチーフだった)

美容院はぱっと見て髪型と顔のマッチしてる綺麗なお姉さんが出入りしてるところに行くのが吉
気後れするかも知れないけど、同じいくなら思い切っていきマソウ
クセ毛とか、髪が固い、細いなどの特徴がある人はカットの時それも伝えるといい感じ。
>41
ウホッいいオサレ…。
私も頑張ろう。
丈の短いパンツって憧れだよ。なんか似合わなくて履けない。
>>37
あのロリ服は高くて少なくとも高校生くらいにならないと買えないんだよ。
あんなの親は買ってくれないし。
確かに深キョンはあんまり似合ってなかったね。
鈴木杏ちゃんとか着たら可愛いと思うよ。
ま、私はこれからも着るけど。許して
ロリータファッションって大人の趣味って感じがするなあ(値段からして)。
中高生くらいの若い子がロリ服でキメてるのを見てると、そんな高価な服
どしたよ? って思っちゃう。

深キョン、似合わない? 漏れは似合ってると思ったけど。
フカキョンはかわいいけど現実的なかわいさだからかもね。
普通の子よりはずっと似合ってるけど。
つか、アプローダーで今見つけた写真なんだけど
上の中央の女の子、すんごいかわいいと思わない?
ttp://www7.big.or.jp/~mb2/bbs/up/kao/source/up1761.jpg
48もしもし、わたし名無しよ:04/06/02 00:08
人形みたいでかわいい。。
こんな顔だったらロリも着こなせるのに(鬱
確かに人形みたいな顔だな。
個人的にはあんまり好みじゃないがロリは似合いそうだ
すみません。。あげてしまった
>47
輪郭が見えないから顔が果てしなくデカく見える。
輪郭見えないね。でもパーツがもろ人形チック。
この子ならロリ着てもバッチシはまりそう。
キモ…
ロリ服は人形が着るのが一番良い。
47の人ベッキーに似てる。でも私はベッキーのが可愛いと思う。

あと
>ロリ服は人形が着るのが一番良い。
はげどう
可愛くたって日本人顔じゃ駄目なんだなぁ…
好きで着てるなら止めないけどね。
一部の仲間以外には失笑、嘲りの対象となってるのを理解してるのかね。
好きで、理解してるならいいんだけどね、本当

なあ、ここは他人をとやかく言うスレじゃないぞ。
>1にあるようにあくまで己の美を磨くスレだ。
まさか藻前ら、他人に厳しく自分に甘く、じゃないよな・・・・?
ここの使い方が今ひとつ分からないよぅ。
他人の容姿を言い合うだけだと、イタタ板の容姿限定板になっちゃうし。
先に出た髪型の話みたいに進むならば、いい感じに行きそうだけれど…。
「オサレに関する質問書き込みが出た」
「それなりに的確なアドバイスが数種類」
「今までのアドバイスとは違うけれど、こんなのもある…という意見も出る」
…ってのが楽しそうだし、便利でよさげなんだけど。
今日の服装を書きこんでみるとかはどうだろう?
色合わせや丈のバランスなどについて意見をかわすとか。
あと社会人なら、平日用と休日用に好んで着るブランドを
あげてみるとか。好きなスタイルを申告しあうとか。
オサレはイベ日のみの為にあらず!(自戒込め)
あと、いまのままだと女子しかいなさそうなので、男子
も参加してほすぃ。
>57
そういう使い方でいいとオモ。つか、漏れはそういうスレを目指したい。
とにかく>>47みたいに誰か個人をあげて議論するのは荒れるモトだからよそうや。
個人を叩きたいときやブサイクな人形者の目撃談とかは他スレでやってくれ。
あはは…、しいてあげられるようなブランドもんなんて無いよ…
漏れもノーブランド派だ・・・・・(おされ着も)
いかに安くて長く着れる物を選ぶかが重要。
若い頃に比べると素材で選ぶようになったかな? いい生地使ってる服は高級感出るね。
多分>58の言ってるブランドは、いわゆる高級ブランドじゃなくて
「どこどこの服」っていう感じのブランドだと思うんだけど、どうだろ

高級方面のブランドものは、あわせるものもかなりしっかり選ばないといけないから、オサレ初心者には難しいよね。
ブランドもの持ってるだけでおしゃれになると勘違いしてチグハグになっちゃってる人結構いるっぽ…
でも、手ごろなものを合わせることに自信がついたらイイモノ買ってみたいなぁ
どこどこの服って言っても、ほとんど
ワゴンセールだったとかフリマでとか程度だからな
たった二つブランド物だって
ロペのワンピもピンキー&ダイアンのジャケットもフリマで400円のだし…

画像みたいな具体例が無いと、「そこそこ合う」も「イマイチ」も説明しにくい感じ
おまい様たち、某楠のおせわになっている人は今週末アフターですよ。
どんな服装でいきますか?
今だにどんな服装で行ったら良いのかがわからない…
いくなら先日買ったインゲボルグのブラウスと通販で買ったシンプルなスカート。
ブラウスはピンタックが少し正面にあるくらいでフリフリしすぎてないから
かねこ系でもあんまり太って見えないだろうと思ったりしてます。

自分行くなら異人館のある街のSRですが、こないだ行った時はもろヲタって感じの
男性2人がSDの前でメイクがどうの削りがどうのと話してた…
一般的には「おしゃれな街」なんだけどな。
アフターは並ぶか並ばないかでも服装違ってくるからねぇ〜。
並ぶとしたらヒールだときついし、今の季節だとサンダル履きが楽なんだけれど
当日の気温によっては長袖着用になるだろうから
そうなるとサンダルでは違和感が…。
だねえ、今の季節は履き物から服考える感じかな…
気温や天気も服選びに影響するね
これで完璧!と用意してたのに、急に雨になると聞いて全とっかえしたもん
漏れは黒のナイロンスカート(ロングでAライン)に
同じく黒のレース編みカーデ。サンダルも黒。
バッグも黒だから全身黒だ…素材が涼しげとはいえ、ちと色が欲しい。
タンクトップにグレーかミントか白か、白黒ボーダーあたりが手元にある。
何色がいいかな?
髪は黒のレイヤーびしばしセミロングでつ。
>69
ミントのタンクに1票。全身黒+黒髪だと重くなりすぎかも。
あと、できればバッグも黒以外にチェンジすることをオススメ。
随分印象が変わると思います。
ミントに一票
天気がいいと、日光猛烈に吸いそうですね…熱射にご注意ください
冷たい印象のアクセサリや寒色のスカーフを合わせると
真っ黒くろすけでも涼しい雰囲気が出せると思うよ。
69(無意識とはいえイヤンな番号踏んじまったな…)でつ。
ミントですな!!よし決めた!!それで行きます。
黒ばかり選んでしまうクセをどうにかしないとなー。
ついつい黒を買ってしまいます、新色にもチャレンジしたいのに……。
あとは当日が豪雨とか激寒にならないことを祈りつつ
メイクもしっかりやって行きますぞ!!
髪型に気を使って、メイクちゃんとして、
靴でいいもん履いてれば、服はユニクロでもそれなりに見えるんだよね、実は。

逆に服がふりふりロリータでも、ノーメイクぼさぼさ髪だともう・・・。
73が現場で目撃されて指をさされないか心配。
20代ぎりぎりまで黒オンリーだった漏れ、三十路を過ぎ
て他の色も購入する様になるとは・・。
今も黒は大好きだけど今は半分くらいですね。

この前、TVで路上でロリータ服の子のインタビューして
たけど、服や靴や小物に髪型も結構ちゃんとしてたのに、
哀しいかなノーメイクかナチュラルメイク。
そのメイクは近所のコンビニに夜ふらりと家から買い物に
出た人のメイクですよ・・。
梅雨入り宣言が各地でされていますね。
梅雨が終わるとすぐに夏ですね。
はてに皆さん、肉体改造は上手くいっていますでしょうか。
夏はどうしても露出度が増えますしね。

ちなみに漏れは………もうだめぽorz
なんか、お勧めのダイエットはありませんか?
キャベツスープダイエット。
とりあえず真面目にやれば最低でも2キロは行くね。
漏れも続行中ですが3キロは行く勢いです。
とりあえず6人中5人成功。
ぎりぎり肥満ではないくらいで3キロ以上はいきます。
リバウンドとかはまだ友だち繋がりなので報告が来てません。
なんでも自分の精神力次第なので・・。
初めて聞きました>キャベツスープダイエット。
自分はよく歩く事と水分を多めに取る事を実行中。
水分多く取るとビタミンBが流れてって、バテやすくなるのでお気をつけてー
砂糖ミルクダイエットは続きそうだと思うんだけどどうかな?
食前にあったかい砂糖ミルク飲んで、ご飯の量減らすの。

これならできそうと思ってたんだけどなかなか始めるきっかけが…
>81
砂糖ミルクダイエット? 初めて聞いた。
ダイエットなのにミルクに砂糖入れるのって、なんか理由あるの?
満腹中枢によく効くのかな?>砂糖ミルク
砂糖ミルクダイエットについてだけどまとめサイトがあるよん。
ttp://tagutamaya.easter.ne.jp/diet.html

満腹中枢に働きかけてくれるらしい。
砂糖を入れるのは糖分が満腹中枢に効くから。
>84
へー。牛乳以外でも出来るんだね。漏れは牛乳ダメだから紅茶でやってみようかな。
これなら牛乳好きな自分にうってつけかも!
よーし、おなかすいたらミルクにお砂糖だー。
飲みすぎたら太る罠…
何にしても過ぎたるは及ばざるが如し。
食事の30分前くらいにアメやチョコを一粒食べると
砂糖ミルクと同じ効果が得られるよ。

漏れは間食が大好きだったのでやめた……かったんだが無理だった。
なので三食の食事を六度に分けて食べてみた。
一度の食事量は減るけれど、間食が食べられると思うと楽だったし
物足りなく感じても、二時間後にはまた食べられると思うと楽しかった。
お菓子をやめたくて始めたんだけれど結果として一年に5キロ減ったから
ダイエットとしても大成功だったしリバウンドもないよ。
一回の量を減らして回数増やすのはいい手だって聞くね
今二食しか食べてないよ… そうしようかな…
一日二食だと太るよー
力士の人が体重増やす時も一日二食だよ。
ひえーー!!自ら力士道を歩んでたのか
今日から回数変えます ウワァアァヽ(´Д`;)ノァアアア
大丈夫、一日二食でも三食でも変わりないです。
力士の食事は内容と量が違うよ。

ただ、二食だと朝から脳みそが上手く働かない
とかあるし健康の為には食べた方がいいよ。
それからお水を忘れずに。朝コップ一杯の水が
血液の流れを少しサラサラにしてくれるそうで
す。
回数が少ないと太るのは、栄養が摂取されない時間が長いと体が危機感を覚えて
同じ内容の食事からでも余計にカロリー摂取しちゃうからだったと思うんだが。
つまり一日に摂取するカロリーが同じなら、回数を増やした方が太りにくいって事じゃなかった?
ただ一日二食の人がいきなり三食にすると、食べる量自体が変わる事が多いから
大体は総摂取カロリーが増えて一時的に太ったりするらしいけどね。
誰か一日一快食ダイエットしたことある人いる?
漏れは変化がなくて続かなかった。
そうはいっても朝は時間ないよね。時間あるときは昼まで寝てる。
ゼリー飲料とかでもいいのかな?
時間ないしゼリー飲料は常時飲むのはちょっと金額的に・・。
コップ一杯の水からはじめます。
つまり毎食、腹一杯食わなければいいんではないかと。
>94
回数少ないと溜め込みやすくなるって話ですよね
やっぱり一食ずつの量を減らして回数増やすほうがよさげかな。

>95
やってみようと思ったんだけど、快食の内容が偏ってるので
同じものばっかり食べる→身体に良くない(がんになりやすいっていうし)
ってな気がしてきてやめましたねー
>>98
それが簡単にできたら誰も苦労しないと思う
漏れも…
そうか?
早起きすればなんとかなるレベルだと思うのだがのう。
前の日の晩に作り置きとかしてます。
それで 朝(豪華) 昼(普通) 夜(健康) にしたら、体重減ったよ。
腹八分目は最初は辛い。
でも慣れてくれば胃の方が縮まってきて、食べる量が減る。
食べる量が減って体重が減るのはそれは胃が小さくなるまで。
慣れる頃にはその量があなたの普通の食事量になるので、次に前の
食べてた量に戻せばリバウンドがやってくるのです。それが恐くて
更に減らすなんて言う人はダイエット板に行くと沢山いるので恐く
て行けません・・。

キャベツスープダイエット終了しました。体重も無事に−2キロ。
一応、終了後2日目。食事は元に戻しましたが体重変化無し。
そう。
25までは、本当に目一杯食べて痩せてた
しかし、ちょっとだけ細くなりたくて食べる量を減らしたダイエットをしたら
少ない量でマネージメントできる効率の良い体になっちゃったよ
それから10数年、数キロ増えた体重はみな尻と腿
一念発起して昨日から踏み台昇降はじめたけど
夏までに効果でるかな…
>103、>104
漏れは家計のダイエットも兼ねてるから、とりあえず食事の量は減らしたままでそれを
維持してる。つうか、今まで食いすぎてたのかも・・・・・・。
これからは運動も足してダイエットしようと思ってるのだが、なにがいいんだろう。

よし、漏れも一緒に踏み台昇降やるか!
昔踏み台昇降一日5分と軽い運動+食事制限で3キロぐらい痩せたことがあった。
でも今また太っちゃってるが・・・・・。
運動か…運動は効果が出るのに最低三ヶ月かかるから
効果を実感しずらくてやめちゃうんだよね。
まずは一日30分、体を動かし続けられるか試してみるのはどうだろう?
内容はなんでもいい、テレビ見ながら腹筋とか柔軟体操とか
仰向けに寝て足をブラブラとかでも。
とにかく30分連続で意識して体を動かす。
これが2週間続けられたら次のステージへ。次は30分連続で歩くのだ。
主婦ならば買い物の前に30分徒歩(帰りだと荷物が重い、冷凍物が溶けるし)。
これが一ヶ月続いたならば、そろそろ徒歩では物足りなくなる筈だし
運動をする習慣も身につく頃でつ。
とにかくどんな運動でもいい、問題は毎日続けられるかどうかなのよ。
私はスポーツインストラクターしているので、ある程度ならばアドバイスできますよ。
…三日坊主でクラブに来なくなっちゃう人が多いんでつよ…。
運動するにも金がかかる時代だし、まずは続けられるかどうか試してみて。
自分の太った(緩んだ)敗因は解っているのだ…
食べるとすぐ眠くなっちゃうんだよ
最初は花粉の薬の影響もあったけど
習慣みたいになってしまって
どっしり鏡餅みたいになっちまった
意思が弱いのが一番ダメなんだけどね
>107
>私はスポーツインストラクターしているので

このスレの住人には心強いでつ(・∀・)!
110もしもし、わたし名無しよ:04/06/11 20:19
これからの季節は体臭が気になりますが、みなさん制汗スプレー、あるいは
香水は何をお使いですか?


自分は数年前からアナイスアナイスと言う香水がお気に入りで付けてますが
最近SDに同じ名前の子がいるのを知ってびっくりした。
スマソ、そういう人工的な香りには弱くて苦手なので使ってない
混んだ電車で側にいる人から来る臭いに
くしゃみが止まらなくなったりするので
ただでさえ香水はつけすぎると恐ろしい事に成りますからねー。
たしかにつけすぎてふわっとした残り香ところか咳き込むような
香害になってる人いますよね。。。
漏れはバスの中で香水つけ過ぎ女や調髪料臭い男の側に座ると
酔うんだよね・・。
海外のキッツい臭いの香水は、日本人の体臭とは合わない事を
もっと早く気付いて欲しい・・。
ロクシタンの練り香水は
ほのかな香りで量も調節しやすく、ついでに値段も手ごろでいいでつよ。
ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~black/loccitan.htm
制汗スプレーはAg使ってます。汗には効果いまいちだけど、匂いには一番効く。
でも粒子が飛ぶ感じが嫌いなので外出しない場合はダイソーの銀色の容器のデオドラント。
香り付きは気分が悪くなるから無臭タイプを使ってます。喘息みたいな咳が出ちゃって。

香水はハウスオブローゼの熊の絵が描かれたオードトワレ。蜂蜜と薔薇の香り。
花の香りは鼻がむずむずするから、フルーツやお茶やバニラの食べ物系の香りが好き。

体温で温まってふわっと香る程度がいいのに、オエッとなるほどつけてるオバさんには困るよね。
レジしてたとき、お客の残り香が消えなくって気分悪くなった。まさに香害。

114タン紹介のロクシタンの香水おいしそ〜う(´¬`)今度探してみます。
香りは下から上にあがるので、膝裏とか、お腹あたりに
シュッとひと吹きでオケー。
高校のとき、廊下にまでカホリがただようようなセンセー(男)がいて、
我慢できず、テスト用紙の裏に「香水付け杉。クサイ」と書いたことが
あったなぁ。「以後気をつけます」って一筆添えて返されたが、卒業するまで
クサかった。夏とか地獄。
漏れはコティの「トレ・ジョルダン」が好き。あと定番だけど
ブルガリのオム(ジャスミンの香り)とか。
香水吹くのはお腹から下がいいよね。

ベタだけどブルガリブルーずっと愛用中。これは一生お世話になるかも。
P&Jのブルー、オーテブランも好きだ。

ベリー系やお菓子系は頭痛がするんでムリポ。嫌いではないんだけど。
香水を空中にワンプッシュしてその霧の中をくぐると
きつく香り過ぎなくていいよ。
>118
でもそれ、家の中でやると後々まで匂うので要注意だ。
家人がたまに出勤前に玄関先でやるので・・・

特に運動!って気構えなくてもさ
爪先立ちで腹と尻を引き締めて食器洗う。とかそういうのも効果的っぽいよ。
うちのおかんが常々言っておった。
キャツのウエストは50過ぎても58〜61だ…なんなんだよママン…
フラフープダイエットってのもあるよ。
メイク用品、どこの使ってる?
漏れは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ちふれ。
漏れはシセイ堂。
肌が弱いから初めて使って負けなかったここを使い続ける。
123>121:04/06/14 16:40
ファンデだけはコンビニで売ってた「化粧惑星」ってのを使ってる。
あんまり肌に合ったから買いだめ。もう売ってないのかなあ・・・。
あとまゆずみとかと、基礎化粧品はちふれ使ってるんだけど。
エレガンス。
基礎化粧品買いに行ってるとこがこれ中心に置いてて、
特に問題ないので使ってるだけという感じ…やや高めだから他のも開拓してみたいなぁ
皮膚科でもらった軟膏にかぶれたので
しばらくノーメイクで、固形せっけんで1日2回洗顔して
他の皮膚科で出された薬だけ塗ってた。

…すっごく肌の調子がいいんですが!
Tゾーンに脂も浮かないし、つるつる。
そろそろ紫外線も気になるし、さすがにメイクしなきゃならないけど
メイクする→メイククレンジングで落としすぎ→皮膚の脂代放出→洗う→脂出る
の悪循環になっちゃってたのかな
下地とファンデはベビーピンク。下地の下にさらに日焼け止め。
リップとチークはマジョリカマジョルカ。マスカラはメイベリン。
あとは安い薬局で買ってきたチープコスメでなんとかしてます。
何使っても肌荒れを起こしにくい、頑丈な肌に感謝しなきゃい…
18で社会に出て以来化粧ジプシー。
あれこれ試してみて特に合わない化粧品ってのはなかったんだけど、唯一メイク落とし探しが大変だった。
某メーカーのメイク落としは使って顔が真っ赤になって痛かったよ。
若い頃は高いの使ってたけど、結局今は安い化粧品におちついた。

化粧板に定住していろいろ試してみたけど
結局、安くて続けられる物に落ち着いた。
高いモノはスポット的に使ってみたくなって、それなりにいいんだけど、
結局値段的に使い続けるのは辛いんだよねー。

今は手作り化粧水、ちふれ美容液、ヴェレダのクリーム、
洗顔は純石鹸、クレンジングは100均の乳液をクレンジングミルクとして使ってる。
で、結構つるつるですよ。
メイク用品は化粧板を参考に、セルフの物をあれこれ使ってる。
>128
ナカーマ! 漏れもちふれの美溶液愛用してるよー(゚∀゚)!
あと純石鹸での洗顔。これから純石鹸で髪の毛洗うのも試してみようと思ってる。
サラサラになるかなー?

>>127 唯一メイク落とし探しが大変
今の私がそうだ・・・肌痛くなるのは論外だが、何かどれ使っても
「本当に落ちてるのかな?」とか悩んでしまう・・・本当何がいいんだろう?
ちふれに純石鹸いいみたいですね。私も試してみよっと。
ナーズ大好き。売ってるとこ少ないけど。
FSP…(゚д゚*)
アイメイクはマリクレールのポイントメイクアップリムーバー、
他はキュレルで落としてる。
冬はずっとドルックスのミルクレ使ってたんだけど
日焼け止めがちゃんと落ちなくてにきびできたので乗り換えた。

キュレルはまだ使い初めなんでわかんないけど、マリクレのほうはいいよ。
落としにくいマスカラもすっと落ちるし、目にしみない。
敏感肌だけど、アルビオンの日焼け止めは大丈夫だった。
高かった。
でもシミ作るよりはな…。
明日は天墨へおでかけよ。ランラララン。何着て行こうかしらー。
>>133
私も前はたっかいクレンジングオイル使ってたけど、
キュレルにかえた。オイル系はニキビによくないと聞いたから…
キュレルはジェルだし結構いい嫁?
漏れ、もう今くらいの時期(25度過)になると汗疹(あせも)とかぶれとの戦い。
汗とそれにつく日常生活範囲内の埃で皮膚が過剰反応してしまうのよ。
これは体質で直らないとどの医師にも言われる。
毎朝家から駅までの8分で首まわりがちくちく、出勤先の駅から職場までの10分で、
顔はもちろん、首、背中とお尻、膝裏、肘表が痛痒い。
職場についてまずすることは、洗顔と全身を濡れタオルで拭いて、シャツや
スリップ(もちろん綿100)などの下着を取り替えること。
ストッキングなんて絹しかはけないから、ロングスカートかパンツスーツ。
化粧とか大好きだからしたいけど、できない・・・
向上できるところといえば、せめて、眉を整え顔をよーくマッサージして
から剃って爪を磨き、早めに職場に着いて、服をきちんとするくらい。
あと、月1のヘア・カット。
自分のロッカーに代えの下着とシャツ、タオルを各3枚は置いている。
出かけるときは、着替えの服と低刺激の体拭き、日傘が必須アイテムです。
・・・愚痴になっちゃったね、ごめん。

肌が極端に敏感とか、太陽に弱いとかは、ほんとシャレにならない大変さだと思う
投げ出さずにその中で出来る限りのことをやってるのは立派だよぅ(`・ω・´)
>137
藻舞さんの努力はものすごいと思う。私もがんばらなくちゃと思ったよ。
私も肌が良くなくて、汗と埃と日光でめちゃくちゃになってしまう。
紫外線の強い時期は、日焼け止めも使えないから、日傘持ってなるべく日光に
さらされないように通勤、お昼のランチ時には注意しているよ。
お互い大変だけれどめげずにがんばろうね!
>137
手作りコスメでも荒れるかな?
私は手作りを使うようにしてからは、自分に仕える素材を選べるようになったおかげで
結構敏感肌だったのに、普通に化粧できるようになったよ。
手作りコスメ(その9)
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1074246686/l50
終わりがけだけど、おすすめです。

最近、靴下焼けがひどくて、足をだせなくて悩み中orz
美白しないと……ビーサン履きたいyo!
皆さんどんな所で服を買っていますか?
人形にお金をかけたいから、いつも低価格のショップで済ませているのですが
やはり、それなりにお金をかけた所の方がいいでしょうか?
お金をかけてもセンスの無い人はいる。
安い所で買っても安っぽくない服もある。

ブランド物だったらいいだろうと思ってやたら全身ブランドで固めてても
似合わなかったら意味が無いよー。似合わない高いものより
安くても安っぽくない似合うものを探す方がいいと思うよ。

服って流行り廃りがあるからねえー。女性の場合は特にね。
自分は基本的に安い服ばかりだな。安くてもそこそこ素材のいい物・縫製のいい物を狙う。
あとバーゲンを上手く利用して、定価で買わないとか。
安い服でもちゃんと手入れしてれば長持ちもするし。
タンスやクロゼットのスペースの問題もあるし、人形の服もだけど、着回しの出来るデザイン
が多いかな。
8月のドルパまでに5キロ痩せると決めた!!
達成できたら御褒美として人形の服を買うw
お気に入りのブランド以外にはお金をかけない。
古着屋とか、ウニクロ、通販(ニッ〇ンとか)、
オクとかで安く済ませる。
今シーズンしか着られないような流行ものは安く。
ここぞというときのおめかし服&靴&バッグには投資する。
シンプルなワンピとかスカート程度なら、
人形用の布探ししながら、自分用の布も買って自作。
アクセも自作。おしゃれの極意は手間をおしまないこと、
自分に似合うものを把握することだと思う。
とは言いながら、やたら可愛いものを作ってしまいたくなる…。
>141
風水でもブランドというか‥きちんとしたメーカーものの服を(無理しない程度に)、
たまには買った方がイイと本で読んだことがあるよ。
普段ユニ黒とかG●Pとかで済ませている人は、極端だけど23区とかホコモモラ
などの質の良い所で買うと、周囲から見る目もやっぱり変わってくるんだって。
たぶん表情とかにもそういうのが出るんだと思う。
無理しない程度に高めの服とか買ってみたらどうだろう?
漏れの友達の親友が、同人や漫画、ドールが好きな‥いわゆる“ヲタ”なんだけど、
外見が全くヲタに見えなくて本当に羨ましい。
コスメヲタでもあるので、彼女に聞けば何でもわかるし、洋服のセンスも抜群。

他にも趣味が色々とあって映画や洋楽が好きな子なんだけど、ヲタの話もちゃんと?
通じるので、話してるとこの子って“ヲタ”なんだよなぁ…と気付くぐらい自然なんだよ
ねー。 彼女、このスレに来てくれないからな。 ホント、物知りだから。


視野が広い人はセンスもいいよね
専業主婦で予算の問題があるし
小梨だから晴れの席も全く無い
服を新着する必要も無いよ…
>149
それを言ったら意味無いと思うんだが…。
151147:04/06/23 15:52
 >彼女、このスレに来てくれないからな。
は「彼女、このスレに来てくれ“ないかな〜(希望)」”の間違い。

スレ汚しスマソ。

152149:04/06/23 17:40
新調の間違いだね、恥かしい

リサイクルやオク専門になってしまって
新品を買うのは下着位になってきた
でも、美肌水の為にグリセリンや尿素は購入したゾ

146の言う「たまには」とはどの位の期間なんだろうか
三年に一度ではダメ…だよね?
>152タン
私も興味本位で何冊か風水の本読んだことあるんだけど、
毎月毎月買い物をしているのは駄目だけど、新しい物を取り
入れる事って大事らしい。 
>146タンの言うように、体の中から、新しい服を着てるゾwって
いうのが表情に出るんだそうで、古着などのリサイクルは上手
に活用するのは全然OKだけど、それオンリーに頼ってしまうの
は良くないみたい。…とはいえ、生活してるんだから、そうそう
買えないもんね。
バゲン時とか狙って、年に1・2度とかでも良いっぽいよ?
安物でしのいでる人相になっちまうってことか
化粧も衣装も
服は移り変わりが激しいから流行モンは安物ですませるけど
靴はお金をかけてしっかりした良いものを履く。
健康にも響いてくるし。
156141:04/06/23 21:05
>141です。
お答えありがとうございます。
ショップは今のままで、アクセや小物に高いものを持ってこようと思います。
それだったら、1年に2個くらいなら買えそうですし。
コスメも、チープコスメばかり。は止めてみます…orz

コウジョウ、ガンガルゾー!
アイペイント初めて1年未満の人形初心者の男です。
ここんとこ4、5年は自分の風貌をあまり気にしなくなってたのですが、
人形に興味をもちだしてから(特にボー店内で、
非常に恰幅がよくて体臭の強い女の子を目撃した時から)
自分の身なりもきちんとしとこうと思うようになりました。
去年の暮れから半年で、(身長180センチ)88キロから
72キロまで体重を落としました。
8年間履けなかったジーンズが履けるようになったし、
自分に向けられる知人の目も変わったような気がします。
「身なりをちゃんとするのも、マナーの一種なんだなあ」と
痛感しました。
突然割り込んですいません、黙ってみてたら
なんか更衣室のぞいてるみたいで気が引けてきたものですから。
そういえば確かに女性住民多い感じですね、男性もカモンですよー

身なりに気を使うようになると自分の内面も、周囲も、結構目に見えて変わっていきますよね。
反面教師は結構大事ですよね
お店に行くと身の引き締まる思いがします
>157
凄く努力されたんだろうなぁ。
私もダラダラした食生活とか‥きちんとしようと思いました。
これからも頑張ってくださいねw

なぜそこで w なんだろう
>161
お互い頑張ろうってことじゃないの???‥っつか喰いつく所?

前に友達の親友がヲタなのにオシャレめさんだと書いた者だけど、
思わずこのスレをさりげなく伝えて誘ってしまったよ;;;

これだけじゃなんだから、ニベアのジェル状日焼け止め、安いし
白くならないし紫外線もガッチリ防いでくれるからオススメ。
日焼け止め独特の変な臭いもしないし。
ウォータープルーフじゃないからプールや海とかではNGだけど。


>162
あ、いや、噛みつくつもりはないないないよ、全然
w = 嘲笑やゲラゲラ笑い のイメージがあるって人も結構多いんで、
微妙な印象になっちゃうんじゃないかと思って。

ニベア試してみよう
164162:04/06/25 17:32
>163
そっかー。 私もたまに嫌みでなく“♪”←のつもりで“w”を
使ったりするから誤解されないように気を付けよう。

ちなみに598円とかだよ(笑)>ニベア
女子高生や中学生だと(はぁと のかわりに

v とか 
w(はぁと2つ並び 

とか使う場合もあるしそういう意味かと思ってました。


wの使い方って、よくネトゲ系のBBSなんかで話題になって揉めてるねぃ
解釈としては

1. 笑顔、ほほえみ (類似… ^^ ♪ )
2. 笑い全般 (類似…(笑))
3. 嘲笑や馬鹿にした感じの笑い (類似…(プゲラ (藁 )
4. ハートに見立てたvをふたつ合わせたもの つまり vv
5. そのほか

てな風に色々あって人それぞれなんだけど、3.で解釈してる人がいる限りは
使いどころ気をつけたほうがいいかもねって感じでオチがついてるyp


さて、梅雨明けたら暑くなりそうですね。
日焼けせず、暑くない、かつおしゃれな服装ってないかな〜ozn 毎年困るこの時期。
荷物の多すぎる人は暑苦しい。

>166薄ーいカーディガンをノースリーブの上にかな

若者向けの流行にノースリーの重ね着があるけど
ブラ紐とか二の腕とかいまいち踏み切れない。
でも女の子は荷物多くなっちゃうよー。
携帯・化粧品・財布・手帳・ハンカチ・ティッシュ・・・・・・
これからの季節ならデオトラントスプレーやシート等。

ところでみなさま、脇のムダ毛の処理はいかがなされてますか?
自分は毛抜きで抜く派。疲れる・・・・毎年夏が憂鬱。殿方が裏山スィー。
レーザー行ったよ。
ちょっとは少なくなった。また行くか…
>>168
私、薬の副作用で自律神経がちょいと狂ってて
突然すごく汗が出てくるんだけど、制汗製品いろいろためした結果、
スプレーよりは断然シート(パウダー入り)だった。
スプレーはかさばるだけで役にたたん。
>167
二の腕なんて気にしない気にしない!
逆に人に見せた方が視線を気にするから引き締まるって言うし、
実際、スカートばかり履いてたのに仕事でジーンズ姿がメインに
なってから足が太くナターヨ…_| ̄|○←友達に指摘された…
ケツまでデカ・・・んがっぐっぐ。

スカートに戻ったら足まで戻ったので、やっぱり関係してるので
はないかと。
 >>168
私は脇は無いんですが、そのぶんスネ夫ちゃまが雑木林・・・
脱毛器具でズバババババッと一掃していきます!
>167
ブラ紐が気になってノースリに踏み切れないなら、ユニクロのブラキャミ着用、
その上からホルターネックを重ね着なんていかがかしらん。
首周りにアクセントがあるので、意外と二の腕が目立ちにくいよ。
濃い目の色+薄い色の順に重ねればメリハリもきくし。
ブラ紐ないやつ・ブラ紐ホルターネック・ブラ紐腹で固定
いろいろあるよ。
ヌーブラもあるし。
あの、ヌーブラって、貧乳でもダイジョブなんでしょうか?
……店員には聞けないもので…。
>175
程度によるけど実質Aカップ程度あれば一番小さいサイズで逝ける
あれって、どうしても表面を引っ張ったまま垂れてしまいそうで怖い…
>177
やっぱり紐で吊っていないから、ずっと使い続けていたら胸の形が
崩れると思う。
実際に楽だからとスポーツブラ(ワイヤーなし)ばかり着ていた友達
は、胸が大きかったせいもあって年齢のわりには凄い垂れ方だった
から・・・
179178:04/06/28 03:08
>177
あ・・・もしかして解釈間違ってる?
ヌーブラの商品自体(ちゃんとつくか)が心配ってこと・・かな?

ヌーブラに埋もれに逝ってくる・・・_| ̄|○
180177:04/06/28 10:43
ううん、自分が感じた疑問にちゃんと答えてくれて、解釈も合ってます
ヌーブラなんぞに埋もれないでくれ〜
明日からバーゲン始まりますよ〜。
夏物安くゲットできるチャンスだ。頑張りましょう!
>178
胸がでかいと自然に垂れるもんだよ。
ワイヤーありしてたけど哀しいほど垂れてるから自信持って
漏れが言うよ!!
垂れたくなければ胸筋鍛えるのみ!もしくはシリコンで大き
くした人は垂れないそうだ。羨ましい・・。

皮が伸びないようにするといいらしい<胸
一度位は垂れるほど大きくなってみたかった…
もう年齢制限でその可能性も無いし
ホーキョーしかないなら諦めよう…
んじゃ漏れは絶対に垂れチチにならないな!!
小さいとたれないのか!!そりゃいい!!
……しぼんでいくだけなんだな……
小さいのも筋力なければしぼんで垂れるよ外向きに。
しかし腕立てや柔軟体操で毎日胸筋その他鍛えて
70だけど垂れてないばあちゃんも知ってる。
乳は重力に逆らってでも定位置で安定させ
常日頃から手を前で合わせて力一杯押し合う等して筋力を鍛えるべし。
ああ…10年前の13少女L胸ボディに戻りたい…
覆水盆に返らず、ですよ。
おばさんの経験談でした。
20代前半と同じ体重・サイズを維持してるけど
チチは確実に垂れてきた三十路の今日この頃。
同サイズでもバストトップが下がるとなんだかダメな着こなしに…。
胸筋は大事だよ…。鬱。
あっはっは…
高校時代から20数年間ほとんど同じ体重できたのに
ここ2年で3キロ増え、全部腿と尻に…

胸は貧のまま、背肉にブラが食い込む哀しさよ…

よーし、やっぱり昇降しよう!!
私は常にお金が無いので(遊びすぎ)買い物は全て競歩で鍛えてます。
更に胸の筋力は両手を合わせて押すだけ。+ダンベル運動を少し。
これで結構‥というか確実に体重は落ちるし、胸も逆に吊り上がった気
がします。 皆も是非!
>>183
一度伸びると、戻らないらしいね。

胸と言えば、私の知り合いが食事制限中心の
ダイエットでかなり痩せたんだけど、
胸が垂れてえらいことになってしまったらしい。
何か、折りたためるとか言ってたよ…。
まあ、もともと胸の大きい人だったので
そのせいもあるのかもしれないが…。
話しの流れ切っちゃうけどこんなんありました!
お人形さんを目指すスレ 再び
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1081424133/
ここって「人形者は痛い思い込みが多いヤシが多いが
普通の感性を身につけて痛いと思われないようにしよう」って趣旨だよね?

自分がお人形さんを目指すのって
一般人が感じる痛さの延長線上にある気がする
ナルの極地みたいだ
人形のような綺麗な顔立ちやナイスバディには憧れるが、
それを目指そうとは思わないなあ。
そういや外国でバービーに憧れるあまり全身整形!って女性がいた。
よくTVのビックリ人間みたいなのに出てたが。
どうしてもそっちを思い浮かべてしまう。


これから$派に向けて、日々の体重の変化と
やってみたダイエッツでも書き込んでみようかな。
自分へね戒めとして…
みつえちゃんのダイエット戦記みたく目標を決めておくべし > 194
応援しやすくなるので。
196194:04/07/04 17:09
>>195
目標か。たしかに目標があった方が落としやすそうですね。

じゃあ目標は49`にしておこうと思います。ついでに身長は160aジャストです。
たるんだ肉を落とすぞ…orz
今日の体重は、朝の時点で53.2`なかなかの太り具合です。
とりあえず、腹の肉は段n(ry
今日は家から駅まで歩いてみました。
所要時間は約40分。帰りも同じように歩いてきました。筋肉痛だ…orz
コンビニ断ちするだけでだいぶ変わりそうな自分。
家の隣がコンビニなんでついつい甘いものとかオニギリ買っちゃうんだよー。
155cm/51kgのおデブちゃんです。45kgぐらいに落としたい…。
やめて〜〜〜!
157センチ53キロの私はもっとおでぶちゃんです・・。
せめてちょっと太めくらいの表現でお願いします。

現在155.5pの57sです・・・・・。
結婚して14s太って、どうにか5s落としました。
せめて結婚前の48sまで落としたいです・・・・○| ̄|_
>>198
それが甘えっていうやつだな。
○p○sって表記は当てにならないから書かん方がいいんでは。
人によって骨格違うんだし、現に同じ様な数値でも見た感じ
かなり違う人達がいた。
数字だけで他人よりデブとか思うと思いつめてしまいませんか?

同じ体重でも引き締まってればスタイルよく見えるんだし、
数字が軽ければやせてはいるだろうけど、
スタイルなんて、頭の大きさ、手足の長さ細さまでひっくるめて
トータルで見た時のバランスだし。

なので、数字だけで良し悪し決めなくてもいいと思うです。
>198
ほとんど体型オナージ!!がんばりましょうぞ(´∀`)人(´∀`)
私もどうしても食べ物への甘えが出てしまいます。続けてるときっとじわじわ太る一方ですよね…

>201
確かに、同じ体重でも筋肉量とかでも全然違いますよね、体型。
でもきっと、自分でも太ってるなと実感する腕やおなかのタルミとかが
多分あるんじゃないかと。>身長体重書く人
過剰に気にするのは良くないけど、書くことで改めて自分への戒めにしたいと思う次第です(`・ω・´)
体脂肪かな‥‥痩せててもこれが多かったら意味ない。
今、重さは変わらなくていい、筋肉を増やそうと努力中。
足を細くしたいむっちり霜降ってそうな太ももをどうにかしたい・・・・
体脂肪率を減らすには、運動+mineral waterガブ飲み!!
お茶系も良いが、兎に角、炭酸やジュース類は一切止めた方が良いそうな。
実際、コーラとか凄いジュース好きだった私だけど、ピッタリと止めたらそれ
だけで体重が落ちて体脂肪率も下がったんだよ。 ビックリだった。
地道だけどウォーキングは効果ありました。
いきなり運動ーって物だと続けるの大変だけど、1日1時間のウォーキングで
体重は激減までしないけど、足が引き締まって細くなったよ。他にも全体的に
すっきりした感じがした。

体力も付いたようで、それまでちょっと動くのでも面倒でやらなかった事が、
テキパキ動けて、隣町まで歩くのも苦にならない!これで基礎代謝と運動量を
上げて行けば、無理なく体脂肪落とせるんじゃないかなって思います。

有酸素運動は20分以上続けないと効果が出ないって言うから
1時間にしてみたんだけど、時間が無ければ40分とかでもやらないよりはいいはず!
と思って、時間ない時はそうしています。

中々1日1時間取るのが難しいんだけど、普段歩く時でも早足の方がカロリー消費は多いから
この辺から始めるだけでも違うと思います。
206194:04/07/05 23:25
今日の体重は53.4`でした…増えてる…orz
出すもの出ないかと奮闘してきます。
お茶を、麦茶からジャスミンに変えてみました。効果あるかは解らないけど、美味しくてイイ!です。
お茶で水分を補給しつつ、間食無しでいってみました(ガムも無し)
有酸素運動、できる限りやってみます。とりあえず、毎日駅まで歩きます。
そして、このトゥルントゥルン揺れてる肉を筋肉に変える努力をして行こうと思います。

>>201
確かに体重だけだと、わかりにくい場合って多いですね。
私も、自分よりも体重の重い友人(趣味は空手)と並んでも、私の方が太ってます…
体脂肪で報告できると一番良いのでしょうか?
ヒッパリダシタラ、アルカナ?ケイソクキ
体脂肪計・・朝32で夜26で・・。
こんなんじゃ役にたってない気がする。
メーカー物なんだけど・・。
>>206
自分よりも体重の重い友人と並んでも、自分の方が太って見えると言うのは
やはり友人は筋肉質で骨と筋肉で重い、
206タソは筋肉が少なくて、比重の軽い(同じ重さだったら体積が大きい)脂肪が多いんだね

体脂肪計はあくまで目安だよ
連続して乗っても変わるし
トイレいっただけ、水飲んだだけでも結構変わる
毎日同じ時間や状況(朝一番とか)で測って、その変化をみた方がいいヨ
209194:04/07/06 22:41
今日の体重は53.0kgでした。
お茶を持参し忘れたので、ちょっと干されて減った感が拭えないのが悲しいところです…orz

>>207-208
体脂肪も時間によってそんなに違うんですか!
知らなかった…orz
発見も見込めないので、体重のままで行ってみます。
体重も変化してるっぽいので、毎日午前6:30頃に測ろうと思います。

ごめんなさい…sageにチェックを入れ忘れました…ナニヤッテンダヨジブン、コンナトキニ
このスレは女性が多そうなので書いてみるね。
女性は痩せない時期と痩せやすい時期があるから
タイミングダイエットでぐぐってみてー。
水分を大量にとるダイエットは、汗をかくこの時期には確かに適してるんだけど
飲んだ分を汗なり消化するなりして出さないと
むくんでセルライトになったりして、水太りになる可能性もあるから気を付けてね。
正確な体脂肪を測るのには、夜の入浴後が適していると聞きます。
私は朝21%くらい/夜入浴後17%ぐらいで平均値程度ですが
筋力が無く皮下脂肪がたぷたぷです。みんなガンガロウ (` ・ω・´) 
>211
タイミング・・CDまで買って失敗。
その通りにしても痩せないので結局、食事量を減らすようになり
タイミングで楽々ダイエットって難しかった。
結局楽なダイエットってないですよね…(´-`)
地道に頑張ろう、、
タイミング痩身法、懐かしいなあ。漏れもやってたよw
自分は本の通りやっても痩せなかった。
朝昼は食べて夜食べないって言うのが、今まで一番効いたけど、これは
かなり無理がある。
仕事から帰って何も食べられないのってきついし、思考力低下しそうでまずいんで、
1日3回の中で、朝、昼は割りとしっかり食べ、夜は軽めに、次の朝までのつなぎ位に
しておくと続けられた。口寂しくなったら、利尿作用があって体に残らないお茶系を飲む。
これで3キロ落ちました。

ただお茶や水も飲みすぎると胃液が薄まって消化不良起こしてダメでした。
夜食べないとお腹が空き過ぎて気持ち悪くなって眠れない・・・orz
朝しっかり食べて、夜を控えるのがいいよ。
朝は1日の行動エネルギーになるが、
夜は当然あまるから・・・・貯蓄される。
それができれば…。・゚・(ノД`)・゚・。
せめて、夜は揚げ物や炭水化物をひかえて、野菜メインにするとか…。

ゴハン軽く一膳。
白身魚(ホイル焼き等のノンオイル調理)
野菜ごっちょりのスープ(冷凍野菜や缶詰ビーンズ大活躍)←おかわり自由。

夜をこのメニューで過ごすこと3ヶ月、空腹なく10キロ痩せたよ。
血液検査の結果も劇的に良くなっていた。
何よりもオツウジが…毎朝バナナ2本をナチュラルに生み落としw

給食鍋みたいなズンドウでスープ作ったのが最高に美味しかった。
ドンブリ10杯くらい作れる。野菜だけで不満ならば、この量にウィンナ5本投入。
トマトかコンソメで味付け。
夜中に空腹になったら、このスープは1杯だけ飲めるルール。
最近便秘がちなんだ。
毎朝バナナ2本って、裏山しい。
221194:04/07/08 00:06
今日の夜10時ごろの体重が52.6sでした。
いきなり1の位がかわっていて、すこしビツクリしました。
このまま波に乗って体重を落としたいと、短冊に書いておきました。

明日から、晩ご飯を野菜スープと納豆ご飯にしてみたいと思います。
納豆、マヨネーズ無しで食べれるようにしなくちゃ…orz
>>220
最近、太った太った(体重が増えた)と言いながら、実は便秘で体重が
増えてる人って増えてきてるみたいだよ。 ストレスとかも関係して。
なので、お通じが良くなる=体重は多少落ちて代謝もあがるから、まず
は温野菜などを中心喰べる日を作って、定期的に喰べると良いと思う。
酢と苦汁とプロバイオティスクなヨーグルトで便秘がほぼ解消。
遅くても2日に1回は出るようになったよ。
顔のぷつぷつも綺麗になったよ・・・・でも体重減らない。
口寂しい時はシンプルな煎った大豆食べてます。

野菜をすごく細かく切って食べたらお通じが良くなるらしいよ。
(ミキサーで粉砕は下すのでだめらしい)
お通じの良くなる方法もっと教えて下さいーー!!
薬飲まないと出ない、マジヤバイ状態…。お腹張ってウエストが苦しくて悲しい。
ダイエットしてもウエストが落ちない。

普通のヨーグルトくらいじゃ駄目かな。野菜スープも過去何度も試したんだけど…。
にがり飲むといいとか?野菜のミキサー粉砕でも私は下せるかどうか……ヤバイよー…。
>224
自分もかなり酷い便秘症で、過去いろんなお茶やら薬やら渡り歩きました。
最近調子がいいのが、コッコ〇ポの紫色のパッケージのヤツ。
食間に4錠ずつ飲むと、食事のあとすっきり快腸に。
しかし、漢方系?とはいえ薬にたよるのもどうかと思うので、
219タソのスープ早速試してみます。
ほんとに痩せなくては!去年の服が着れないよママン…。
私はトイレをウォシュ●ットにしたら便秘症がマシになってきたよ。
227194:04/07/09 07:55
昨日の夜の時点での体重は、52.6sでした。
ふえてる…orz
野菜スープダイエットをしてみたら、お通じが良くなって
ビックリしました。
野菜が結構腹持ちが良いって、初めて知りました。
肉生活ってダメですね…orz
最近、駅まで歩くのに早くも慣れてこれました。
嬉しいけど日焼けがっ…やはり日傘や手袋を使うべきでしょうか?
>>224
薬に頼りすぎると良くないみたいですよ。
体が自力で排出する方法を忘れてしまって大変なことになるって病院で聞きました。

例え便意が無くても、とにかく毎朝決まった時間にトイレで腹に力をこめて頑張ってみると良いらしいです。
イメージトレーニングによって、体が排出する方法を思い出すとか。

その話聞いた時は、どんな時だろうとトイレだけは我慢しちゃ駄目だなあと思いましたよ。
出せるもんは出せるうちに出しておかなきゃ。
にがりと、カスピ海ヨーグルトはかなり効くって、ずっと続けてるうちの母が言ってます。
くだしたりするんじゃなくて、すごく健康的な感じで出るって。

カスピ海は元さえあればあとは牛乳代だけでいいし(ただ元をもらわないとはじまらないけど…)
にがりは数百円で結構な量買えるので、手軽ですよ。お試しあれ。ぐぐったらすぐ出てくるよー
漏れ、ほとんど便秘が無い…
下手すると1日に数回もある
なので、便秘解消→体調良く体重減少って道が無い
自分もお通じは結構毎日あります。

そんな自分がよく飲むのはコーヒーとか牛乳とか。
とろろ昆布も好きでそれがあれば何倍でも食べられるほど。
果物や野菜も食べるのでそれらのおかげのようですね。

でもあんまり動かないので脂肪がぽっこリ。orz
上にカスピ海ヨーグルトの話がありましたが、便乗で。

私は朝と夜にヨーグルトとミルミルを1つずつ頂いてるおかげか、
お通じは1日2回から4回位かな?

乳酸菌発酵乳の整腸効果でお腹すっきりです
ビフィーナ(高い方ね)+イージーファイバーを夕食後に飲用。
最強。
>227=>194
肌が白い方でシミとか作りたくなかったら、絶対に日焼け対策はした方がイイよー。
日焼け対策=シワ防止にもなるし。
私も日焼け止めを顔も体もコテコテに塗って長袖(もちろん薄手だけど)着てるほど
徹底してます。
やっぱり日焼けとかガンガンしていた人はシワが凄いんだよ…。 私の友達も海に
ガンガン焼きに行く子なので悲惨な事になってます・・・_| ̄|○
>>194
をグラフにしてみますた。
ttp://juggler.jp/dollby/i/20040710173424.jpg#43KB

このペースをキープすればいけそうかも。
みんな快腸だね。私毎回難産で(硬い・デカイ)血を見るよ…。
水分は結構摂ってるほうなんだけど。
237194:04/07/11 12:56
一昨日は52.0sで昨日は52.2sでした。
ちょっと増えてしまいました。
なんとか取り戻せるように頑張りたいです。

>>234
日焼けってシワの原因にもなるんですか!?
もうかなり焼けてしまいましたが、ちょっと日焼けしないやうに
日焼け止めを買いに行ってきます。
ありがとうございます。

>>235
グラフありがとうございます。
このままペースを崩さないように頑張りたいです。

最近、書き込んだつもりで書き込めてない事こと多杉orz
日焼けはシワの原因になるよ〜!
日焼け止めを塗るだけではなく、可能な限りに直射日光は避けたほうがいい。
顔面だけじゃなく、首や襟足、胸元も気を付けてね。
特に首の日焼け(シワ)は、顔面のシワ以上に老けて見られるよ。
年を取っても美人な女性って、首の皮膚がピンと張ってて綺麗。

シワだけじゃなく毛穴の開きも酷くなるし、シミとかアバタになったら悲惨。
皮膚ガンも怖いよね。
本当なのかどうかは知らないけれど肺病の原因にもなるらしい <日焼け
日焼けすると細胞が壊されるのと同時に肌が乾燥してるからシワになりやすいんだよ。
普通の状態の肌と違って、日焼けしている肌は水分がかなり必要で常に水分不足な状態
で、加齢によるシワ予備軍も日焼けによって拍車がかかるから日焼けして良いことなんて
ない。
わかりやすい部分で言えば,目尻部分で、学生の頃から肌の手入れや日焼け対策をして
いた人に比べると、20代に入ったばかりの年齢でも直ぐに目尻にシワが出るよ。
240194:04/07/12 08:00
昨夜の体重は52.0sでした。
もどってる…orz
今日は地元のお肉やさんに行って、1sの肉塊を見せてもらって来ました。
スゴカッタヨ…ママン…

日焼け防止のために、日焼け止めと日傘を用意してみました。
今日は保湿すべく美容液を物色してみようと思います。
シワはイヤン…orzガンバルゾー
目指せ、今週中に51s突破。
>240
キン肉は脂肪の約5倍の重さがあるらしいから、あえて
体脂肪チェック導入したほうがモチベーション維持でけるかもです。
朝イチやお風呂上りとか、計るタイミングを決めとくと(・∀・)イイ!

あと脂肪が気になる部分とかあったら、ヒマな時になるべく
セルライトを揉みほぐすようにするとはやく細くなるよー。
筋肉多いと代謝量も多いから太りにくくなっていいよねv
>>241
揉みほぐし、いなくなった脂肪は血液めぐり戻ってきます。
もんで細くしたら有酸素運動で燃やしてあげればぐーです。

漏れは体重は±1kgで日々変わるが体脂肪は常に一定値をキープしてます。
体脂肪計は握って測るものより、乗って測るものの方が正確らしいよ。
244194:04/07/12 23:44
午後10時頃に測ったら52.4kgでした…増えすぎだ…orz
食事量もカロリーも大丈夫なはずなのに…水分を摂りすぎたのでしょうか…
早く戻すために頑張らないと…

明日からは少し早起きをして、脂肪を揉んだ後に駅までウォーキングをしてみます。
強く触ると、ものすごくセルライトの形がわかります。脂肪細胞が大きそうだ…orz
>>244=>>194
あんまり体重を量り過ぎない方がイイよ。…と昔通ってたスポーツクラブの
インストラクターが言ってました。
段々、体重に振り回されて良くないんだそうだよ、精神的にも。

体重は体内脂肪とは全く別物だから、体内脂肪を落とすように=運動をす
るように心掛ければ自然と落ちてくるんじゃないかな?
体内脂肪が落ちてくれば中性脂肪も落ちるワケで・・・
お互い頑張ろう!!
毎日測定するのはいいけど、その結果に一喜一憂するのは良くないよ。
245サンも言っているけど精神的に疲れてくるので。。。

ちなみに私は5日移動平均で判断してます(w
>244
午後ってせめて朝、おトイレ行ってからの体重を毎日計るよう
にしないと、夜は一番増えてる時間だよ。
水分取り過ぎは基本的にカロリーのない水やウーロン茶みたい
な物を飲む分には排出されるようになってるし。水飲んで太っ
たのでもっと運動しないと!・・は危険思想です。
夏は水分取らないと痩せたはいいけど小じわだらけになっちゃ
いますよ。最悪、ぶっ倒れてしまうし。
でもお互い、異常には無理せずやや無理してガンバローね。
体重体脂肪は標準なんだけど、下半身デブです。むくみも凄い。
太もものセルライトがキッツイ事になってます。
セルライトって揉むといいのですか?
今年はスカート一枚も買ってないよ…
249194:04/07/16 00:16
今日の体重は、朝:51.2kgで夜:51.6kgでした。
たしかに夜の方が重くなってる…。
昼間にたくさん動くから、夜の方が軽くなると思っていましたorz
明日からは朝測ろう…orz

今朝、ちょっとした変化がありました。
奥二重だった目が、二重になってまいました。
嬉しくって超目力メイクにしたら、汗に負けてパンダになりました…orz
順調に落ちてきているのは嬉しいし、無理しすぎでリバウンドをしないように気をつけながら
頑張ってダイエットを続けて行こうと思います。
無理しすぎは良くないよ、みんな夏バテに気を付けて頑張れ!!

…私ゃ夏バテしますた。
三ヶ月ブッ通しで働いたら、今では何もしなくても一週間に2キロずつ減ってく。
マジやばい、止まんない、どうしよう_| ̄|○
綺麗に痩せるならば嬉しいんだけれど、自分でも怖いくらい酷い痩せ具合。
10歳は軽く老けた。
仲間と写真撮ったら、自分だけ幽霊みたいにドス黒く写ってる。

オハダがピチピチッとなる食べ物とか美容法ありますか?
なるべくゼリーみたいな食いやすい物で、何かあったら教えてくれ〜〜!
なんか唾液が出なくて普通のメシが喉を越さないんだよ…。便秘も凄い。
$派行きたいのに確実に倒れる自信がある。
>250
にんにく注射←まじオススメ
食べ物とかじゃないけど、100均の「酒しずく」という化粧水と「ヒアルロン」が
すごく良かった。
かつてないぷるぷる感とつるつる感に感動。
今まで「100均の化粧品なんて怖くてつかえないわー」と思ってたのに。

自分は洗顔後、
酒しずく化粧水(ヒアルロン入り)
  ↓
ちふれ美溶液
  ↓
ちふれ乳液

という流れです。



☆100円化粧品について Part35☆
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1087370238/l50
でも酒しずくって、売れ始めたときから
表示にたっぷり添加物増えたよね?
以前は、「パラベン・香料」としかなかったのに
そうなの? それは知らんかった。
でも酒しずく+ヒアロ、高い化粧水よりはずっと肌に合ってた。
>250 大丈夫かいー?ガンガレー!
お肌にイイとなると、コラーゲンかなぁ。
一番即効性があるのは、ドリンクタイプのやつ。コンビニにも
あると思うが、コスト&効果的にはファン〇ル、DH〇、オル〇スとかの
ドリンクがいいかも。ぷりぷりお肌になるよ。

>251 にんにく注射、すごい効く(ゲーノー人やスポーツ選手御用達)って
聞くけど、体がクサくなるんじゃなかったっけ?
前にサトーたまお?か誰かが、衣装にニオイ(にんにく臭)がついちゃって
買取になってしまった、って話してたような…。
>>250
粉ゼラチン買って自分でゼリー作るのも高濃度に出来るからイイ。
ふやかしたらレンジでチンしてお好みの飲み物に入れるだけ。
冷やして固めてもいいし、あったかいままでもいい。

夏ばてからくる顔色の悪さと便秘なら、ミネラルを摂取したらどうかな。
水分の採りすぎや、汗でマグネシウムや鉄分が流れているのかも。お大事に。
>250
外から工事(化粧等)するより内側から工事汁!
嫌味とかでなくて、内側から体質改善しないことには、どんなに良い化粧品使っても肌が吸収しないよ〜!
まず食欲無くてもなるべく食べるようにして(野菜スープとか)栄養つけんと。 併せてサプリなど。

因みに私も物凄い不規則な生活がたたって8`も落ちて地獄をみた時があったよ…
少し歩いただけで息があがっちゃって本当に大変だった。
経験者は語るだよ〜! 是非試してみて〜。


どーしてもどーしても食欲ゼロの時は、
ウィダーなどのゼリー飲料を冷凍庫で半分凍らせて
シャーベット状になったものを食う。
筋肉が落ちると後々リバしそうな悪寒なので、
たんぱく質とアミノ酸あたりをサプリかなんかで
補給しといた方が・・・(・д・;)
260194:04/07/17 23:47
今朝の体重は51.4kgでした。
今日から月の使者が舞い降りてきました(汚い話でごめんなさい)。
これで波に乗っていきたらなと思います。
ドルパの情報も出てきましたし、落ちた気合を入れなおして頑張っていきたいです。
とりあえず、早寝早起き…orz
>250 >256
ゼラチンは即効性あるから、マジいいかも。
以前乾燥がひどくて、友達に勧められてごくごく飲んでたら

漫画みたいにほっぺたがぷるんぷるんに!(茶魔みたいな感じでした)
しかし太るんだな、これが。
マジ茶魔でしたわ。
ドルパ何着て行こうかな。
チビだから、ヒールの高いサンダル履きたいけど、ビッグサイトは
広いから足痛くなりそうなんだよね(´・ω・`)
ヒール高いのはやめた方が無難。
どうしてもなら絆創膏お忘れなく!

ヒール太いのなら安定感あるから大丈夫かも。
・・・でも5cmくらいまでじゃないと、やっぱ辛いと思う。
265262:04/07/20 02:01
>263-264
アドバイスありがとん。
やっぱり寺さん沢山見て回りたいので、
履きなれた低めのサンダルにしときます。
>262
前後の高低差が少ないウエッジソールのサンダルとかは?
高めヒールでも安定があるけど、前が薄い(低い)と長時間
歩きはツライかも。
結局履き慣らして足に馴染んだのが一番安心だよね。
筋肉減らす方法ってどんなのがありますか・・・?
151cmでウエスト59センチだけど、二の腕ドゴーン太ももバコーンで
体重は53キロあります・・・_| ̄|○
太股と二の腕、ふくらはぎ、首の筋肉をちょっとずつでも減らさないと着られる服がありません・・・。
運動しなくても落ちる気配ないし、ゴツくて鏡見るたび鬱になります・・・。
う、うわあ・・・。筋肉質な人も大変なんだね。
「筋肉ついててすらっとしてる」レベルじゃなくて、スポーツプレイヤーな体型なのかな。
267が何かスポーツをやり込んでたなら、競技によってかなり筋肉のつき方は違うと思うから
素人考えで、いい加減なことは言えないけど、エアロビみたいな運動は筋肉を柔らかくするらしいよ。
それから筋肉を落とすための運動をして落とすって聞いたことがあるよ。
私は筋肉つけて基礎代謝増やして痩せなきゃだけど、お互い頑張ろう!
269194:04/07/20 07:50
今朝の体重は51.4sでした。
生理きたのに減らないなぁ…
朝ご飯に晩ご飯のオカズを食べてるからなあ…orz
筋肉を落とすなら 食 べ な け れ ば 簡 単
>270
その方法は全体的に〔た る む〕からオススメでめきん。
ウエスト59しかないのに、着る服に困るのか。大変だな。
羨ましいような羨ましくないような・・・。
267じゃないけどその気持ち分かる。
腰は合ってるのに他でつかえてあがらない!!
他にあわすとウエストがぶかぶか・・・。
ここだけ細くても意味ないんです、そんな漏れも60以下です。

骨太も損です、重くはないんだけど・・・
キャミ着たらとっても厳つい肩が・・・妹と比べて肩に妙な厚みが・・・
274250:04/07/21 00:38
皆様レスありがとうございます。にんにく注射目当てで近所の病院行きました。
「サイト(ぐぐって発見した)で注射のことを見て来ました」と言ってみたら
「そーゆー事態ではない、浮腫んでいる、本気でヤバイし死ぬ」と怒られ、検査したら
低タンパク血症(欠症?)とやらになっていました…。
一種の栄養失調症らしいでつ。通りで痩せたのに足全体がパンパンに腫れてた訳だ…。
体重が41キロまで落ちていたんですが、全身に溜まっている水を強制排出するために利尿剤投入。
5分おきにトイレに駆け込むこと数百回…三日後には体重が36キロに。
「レントゲン見たら、肺まで水が溜まり始めてた。あと一ヶ月放置していたら心臓発作で死んだかもよ」と
お医者に言われ「ダイエットもほどほどに」と注意されました。そんなんじゃないんだよぅ_| ̄|○
水が完全に抜けたら一気にバケモノレベルの姿になり、仕事も少し早く休みを貰えることに。
ガリガリなのに目だけギラギラしてて自分でも怖い。髪の毛も薄くなった気がします。
こんな姿でドルパなんか行けません…友達に会いたいけれど、こんなんじゃ会えない。

こんな報告はスレ違いなんですが、にんにく注射のことを聞かなかったら病院にも行かなかったし
生命の危機にも気付かないまま、本当に死んでいたかもしれません。
レス下さった皆様、ありがとうございました。
冬のドルパには健康になって参戦します!!
記録的な猛暑が続いていますが、どうぞ皆様もお体にだけは充分お気を付けて
夏バテもはね返すようなピチピチ美人目指してガンガって下さい!!
それでは名無しに戻ります。
にんにく注射のこと書いた251でつ
250タソ、ゆっくり休んで元気になれー
病気の時に容姿のことなんて気にすんな
このスレが一人の命を救ったのか…
250タソお大事にね。
>274
うわ、怖いよう。病院行ってよかったね。でなきゃ手遅れ・・・・なんてことに。
健康が一番だな。
お大事になー。

間に合ってホント良かったね
秋風が吹く頃には元気に遊べるように、ゆっくり休養してね
んむ、無事ならそのうち体調や体型は戻っていきますから、いまはごゆっくり…

今更あれなんですが、ダイエットしてるわけじゃないのに急激に体重が減る場合は
体がかなり悪くなってることが多いから皆さんお気をつけて。
本気で3キロ位脂肪を落とさないとヤヴァイ
2年前まで普通に着られたツーピースを昨日着たら
もともとデッチリな上に脂肪が乗って
スカートの後ろ側が妙に持ち上がって醜い
あううう
>194
お月さんが来ればほとんどの女の人の(たまに違うけど)
体重増えるのは常識。
もしかしたら今までのあなたの書込みの流れからして根
本的にダイエット系基本情報間違ってるようですが。
基本的なダイエット雑誌とかを毎回立ち読みしてスキル
アップを計ったり、生身の女の子同士での情報交換など
も必要です。
このままでは体壊しますよ。
282194:04/07/23 00:30
今朝の体重は51.2kgでした。最近動きが少ないです。
摘める肉が減ったような…きがする?orz
肉も落ちてきたし、筋トレのメニューを少し増やしてみたいと思います。
太腿のパンパンタルタル具合を打開すべく、大股歩きなやつをしてみようと思います。

>>281
お月様の時って、体重が増えてその後にカクッと減って、数日間少し痩せやすい時期が訪れるような気がして
ウェーブがキタと思ってノリノリだったんですが、違ったんですか?orz
ダイエットの本、レシピ本くらいしか読んだことが無いので、ちょっと物色してみます。
>282は、健康診断も兼ねてとっとと病院行った方が言いと思うな…。
現状を話せば、医師が色々アドバイスしてくれると思うよ。
>194タソ
今月はまだ、ほとんど減らないと思うよ。
一月半くらいダイエット続けていると、突然ガクン!!と減る時が来るとオモ。
順調に減らないことで焦って、食事量減らしたり、運動量上げたりはマズイと思う。
生物にとって、体重(脂肪)が減るって危険なことだから
減りそうになっても身体が抵抗するらしい。
抵抗しきれなくなって「ダメだ、もう体重減らすしか…」となると減る。
で、また抵抗して、数日後に降参して減る。
それの繰り返しみたい。
食事制限してるとそのうち体が「これ以上減ったらヤバイ」と判断して、
体が低燃費になってくるそうです。
その後食べたら「次の飢えに備えて貯めておこう」ってなるので、
低燃費で余った物を脂肪に変換、いわゆるリバウンドとなる。

ちなみに蓄えてる脂肪を崩すのは体にとっては最終手段。
注意しないと燃焼させる筋肉を先に栄養として削られるよ。
やっぱりゆっくりとしていかないとね・・・・

この1週間で体重が変わらず体脂肪が2%も減ったよ・・・・
これってよくあることなのですか?こんなこと今までなかったから怖い。
>285
2%なら全く問題ないのでは。
あなたがアスリート並みの一桁台の体脂肪率なら、ちょっとヤバイけどw
287194:04/07/27 22:55
このごろ家を離れていて、体重測定できずじまいでした。
久々に帰ってきて、速攻測ってみたら50.4kgになっていました。

食事制限については、朝と晩をひっくりかえしただけで、1日の摂取カロリーはほぼ変化なしだから
大丈夫かなと思っていたんですが、もしや甘かったですか?orz
でも明日からまた家に帰れない日々が続くよママン…
食事内容が決まっているので、朝と晩が通常に戻ってしまうため
体重が増えてしまわないか心配です。
288285:04/07/27 23:15
>>286
それは良かった、安心しましたありがとう。
間違っても一桁にはならないところにありますから。

・・・まぁ昨日は+1、今日も+1で元の体脂肪率に戻りました。
残業でいつも家で食べてる晩御飯前のおやつが、
全く摂れなかったのが原因かな・・・・それも終ったから元の生活。
これ以上増えないように筋肉を作ろう・・・・
153cm、47kg。会社の健康診断では、毎年医者から「もっと太っていい!」
とか言われますが、栄養士の姉からは、中性脂肪などの数値は
4、50代のおばちゃん並みと呆れられています…。
(つーか、身長とのバランスだけでモノ言ってるだろ医者 orz)
露出してる所は並みの体型なのですが、私のへそから下の下腹部には
特 大 の オ ム ラ イ ス がついています…。
いつもは着る物でなんとかごまかしてますが、本当に妊婦のよう。
体脂肪は28%前後をふらふらしているのですが、
私の体脂肪のほとんどはこの腹に集約しているに違いない。
とにかく腹筋を身につけるしかないのだろうかと思ってはいるんですが…。
あと、もうちょっと脂質を減らして温野菜がばがば摂らなきゃなぁ。
私もがんばります。
私も下っ腹がすごいよ・・・・・・
もう30歳とちょっと、中年太りの時期なんだなあ。
>289
腹筋鍛えるよりもまず、日頃の姿勢を見直した方がいいと思います。
猫背だったり、姿勢をよくしようとしすぎて胸やお尻を突き出すような姿勢
(最近の若い人に多いらしい)だったりすると、下半身に肉が付きますよ。

運動は1日のうちほんの数分〜数十分だけど、姿勢は一日中ですからね。
大変だけど、立ち方・歩き方・座り方・寝方を直すとすぐ綺麗になりますよ。
今日の体重は50.0sでした。
もう少しで憧れの40s代ですが、お家の体重計とは違うので
なんとも言い難いですorz
姿勢か…そういえば腰痛になってからガニマタになってきたのに最近気づいた。
おなか突き出してるし。でも姿勢を正そうと意識すると、すごく疲れていつの間にかダラーとしてる。

私にもオムライス付いてるよ〜指がずぶずぶ腹肉に挟まれていく…。
肉が柔らかいので太る前のジーンズ履けるんだけど、ベルトのうえに移動した肉が乗っかってます(つД`)
294289:04/07/29 12:55
>291
Σ(゚д゚;)ガビーン!!
>姿勢をよくしようとしすぎて胸やお尻を突き出すような姿勢
め、めちゃくちゃ思い当たります。
ふと街中でガラスに映る姿勢を見て「うわ!カッコ悪!」と思って以来
なるべく意識して姿勢を正してはいるんですけど、293さんと同じで
いつのまにかダラリアンに…。
いかに普段楽をしてるかって事なんですよね。
姿勢美人は夢なんです。ご指摘ありがとうございます。
よぉし、自分に鞭打って叩き込むぞー!

しかし293さん、その肉の状態禿しく胴衣です。
そのベルトの上に移動した肉、服のしわと同化して
面白い擬態をしてた事があったので、親しい友人に
「これな?服のしわに見えるでしょ。…さわってごらん」と言って
さわらせて驚愕の渦に突き落とす、という捨て身技を繰り出した事がありますw
>>294
そうならないコツは腹を引っ込めるように力を入れる。
背中を伸ばそうと思わず腹に力を入れるのがコツ。
そうしたら自然な体勢になるよ。
・・・・漏れもそうだけど、継続するのに結構疲れる。
普段いかに自分が手を抜いてるか再認識。

あとヒールの高い靴とかも姿勢が悪くなり、歩き方もやばくなります。
お腹引っ込めようとして力入れても
腹筋は鍛えられないんだよね?
それとも横隔膜を引っ張りあげる筋肉が鍛えられても効果ある?
297291:04/07/29 21:13
>289
正しい姿勢。
1)まず、つま先とかかとをぴったりとくっつけます。
 つま先を外に開いたり、内側に向けたりしてはダメ。
 足の内側(両方の親指側)に体重がかかるよう意識します。

2)膝のお皿がまっすぐ前を向くようにします。
 1)の状態だとO脚の人は膝が内側に、X脚の人は外側に向いてしまいます。
 膝の向きに気をつけるだけで、力は入れないで。
 膝に力を入れると、アニメとかによくある、膝下が反った足になってしまいます。

3)下腹部を引っ込めるように意識します。

4)胸は反らさない。
 ただし肩を少し後ろに引くようにします。
 背中が丸いのも猫背だけど、肩が前に入ってしまって横に丸いのも猫背です。
 (文章だとうまく説明できないけど、雰囲気わかりますか?)

5)あごを引いて頭をまっすぐに向けます。
 頭のてっぺんから糸でつるされているみたいな感じで。

ポイントは1と2。
ここがちゃんとできてると、あんまり力入れなくても姿勢がよくなります。
力を入れないから疲れないし。
おためしあれ。


>>296
内臓は横隔膜にぶら下がってるそうです。
横隔膜とか腹筋の筋力が落ちていると、内蔵の重さに耐えれず下に落ちてくるそうです。
お腹が出てる人は内臓がたるんで出てしまった人も居るとか。
これを元の位置に戻しただけでも、お腹は変わってくるはず。

横隔膜は腹式呼吸で鍛えれるらしい、女は胸式呼吸をしがちなので、
意識して腹式呼吸をすれば横隔膜は鍛えれるかと。
間違ってたらすまそ、記憶がちょっと曖昧。

漏れは運動兼ねて毎日腹筋やってます。
腹筋はお腹を意識しないと、他の筋肉で体を起こす動作をしてしまうそうてす。
幸いお腹が出てないけど下半身が・・・・
チャリで鍛えられたたくましい太ももが・・・・今じゃ霜降り_| ̄|○
299194:04/07/30 00:19
今日の体重は50.5sでした。
でも針が振れるやつだから、いまいち信用できませんorz

SD本スレで、熱中症や日焼けや雨対策の話題がでていましたが
姐さん方は、どんな物を持って行きますか?
オシャレと実用のどちらをとろうか迷っていますorz
私はパレオとバスタオルで日光を防ぐ予定…。
日傘は列の詰まり具合によっては前後の人に迷惑かけそうだし
長時間持っているのは辛いので。
あとは水のペットボトルとヒエロン10個。
座れるように折りたたみ椅子。
汗取りシートと制汗スプレー。
タオルは汗拭き用も兼ねて3枚。
塩オムスビも持って行きますw
301194:04/08/01 03:46
今日の体重は49.5sでした。
かなりギリギリで40s代に突入できましたが
目標は達成できませんでした。
不甲斐ないですorz

長い間お付き合いきださって、ありがとうございました。
数字コテまでつけての体重報告で、住人の皆さんにもご迷惑を
おかけしてしまいました。
それなのにいろいろとアドバイスをいただけて、
知識不足のままダイエットに挑んだ厨だったので
本当に参考になりました。
これで名無しに戻ってしまいますが
これからもダイエットをがんばっていこうと思います。
本当にありがとうございましたor2゙
漏れは、半ヒッキー生活のせいか
朝ごはんの後にも昼ごはんの後にも寝てしまう…
絶対そのせいで筋肉減少+脂肪増加した
それなのにお菓子が欲しくてしょうがなかったんだけど
ここ数日、単純にも「豆乳+ヨーグルト+パイン」を食前に採るようにしたら
お菓子への欲求が減って、食事もがっつかなくなり
1キロばかり減ってた
まだ体の脂肪が減ったとは思えない(せいぜい宿便が減ったとか)ので
踏み台昇降を併用して頑張っていこうと思ってます
今日ドルパに行ってきたら、会場内にごく少数だけど
普通にオシャレな子がいて、人形趣味も捨てたもんじゃないなと思いつつ
自分は容姿向上を頑張ろうと誓った
ドルパ、細いキレイなお姉さんが結構いて(自分の価値観では)、
次回までにダイエットがんがろうと思った。
だってさ、わーあの人すらっとしてるなあ、背も高そうだなあ…とか思って見てて
その人が近くに来たら、私と身長変わらなかったんだもんよ_| ̄|○コガラ
小顔の人ってバランスよく見えるよね。
そんな人が羨ましい漏れは大顔さ・・・・・・・。
い、いかんのです
最近体脂肪が30%の大台に乗る事が多いのです
肉の日にステーキ食ったり某野外博物館で世界のスイーツ巡りしたり
またもや外食でハンバーグ食ったり、お中元のゼリー食ったり
してるからかーーーーーーーーーー!!!!
そんな中、オクで落としたワンピースのサイズがギリギリの罠。
ストレッチ素材だから伸びるし、上着はおれば誤魔化せそうだけどね。
鏡の前で、腹思いっきり引っ込めたら
あ〜ら素敵だったけど、そんなもん3秒しかもたんわ。
ちょっとガードルとかいう奴のお世話にもなろうかと思った台風の夜だった…
何もしてないのに体重が減ってゆく・・・・・・・・病院に行った方がいいのか?
とりあえず行ってきたほうがいいよ、何もなかったらなかったで安心できるし、ね。
おいおい、過去ログ嫁や。
ダイエットしてないのに体重減って死にかけてる人がいるぞぇ。
「ヘンだな?」って自覚した時は、かなり危険な状態になっていることが多いよ。
今は持久力で乗り越えられても、涼しくなった頃にドッと体調崩す可能性もある。
女性は体重が減ることに危機感がない(むしろ喜ぶ)けれど
減量していないのに減るってのは、生物として本来有り得ない事態なんだよ。
少しでもおかしいなと思ったならば病院行った方がいい。
ドルパ結構今風な子がいたね。
ラフな服が流行りだからかな?
あいかわらずデラはアレだが…。
漏れの健康バイブルな「発○あ○ある」、見たのいるか?
腹のたるみをなくす方法をやってたぞー!!

がんばって太ももで膨らましたビニール蹴り上げてたら、
怠けてた体にはかなり厳しいね。
いい運動になりそうだが・・・・明日は間違いなく筋肉痛だな。
猫背も解消したらいいな〜・・・・がんばろう。
>311
観てた観てたv
中年認定されてた人、実際の年齢は本当に若かったから驚きだよね。
‥って、いわゆる怠け太りってやつなんだろうけど。
私も最近、歩くことがめっきり減ってドルパや夏の祭典とか行くと足が持ち主に向かって
文句言うからなぁ…。
歩くように心がけて&あるあるでやってた体操やってみます。 二週間で変化が現れる
っていうのもイイよね。 まぁ‥TVだからもうチョットかかるかも知れないけど。
お互いガンガロー!

私の祖母で、一人は兎に角よく歩き回る婆ちゃんと、何処に行くにも爺ちゃんに車に乗せても
らって移動していた婆ちゃんがいるんだけど、年をとったら思いっきり二人の足に変化が現れ
てビックリ。
よく歩いていた方は普段から鍛えられているせいか、年齢による疲れやすさはあるものの‥
本当に足が丈夫で足や腰が本当に丈夫なんだけど、昔から殆ど歩かなかった婆ちゃんは、
足の病気やら腰の病気やら‥とにかく常に足腰の病気や神経痛になってる。
病院の先生曰く、歩かないと本当に足腰は簡単に衰えていくので、若いうちから歩けと何度も
言われてホント怖くなったよ。
そういや最近歩いてないなー。暑いし。
見た!見たよあるある!食い入るように見たw
壁に背面くっつけて足あげるやつも全然だめぽだった…。
で、さっそくリフティングと階段上りやってみた。
キクー!って感じ。今朝、なんかお腹の筋肉がざわざわしてる気がする。
大股100歩は人の目もあるから難しいけど、
リフティングと階段はみっちり頑張ってみるよ。
ウェストと腹回りの一番出てる所の計測も同時にやっていくつもりっす。
容姿向上もあるけど
挙動向上も心がけなければと思ったよ。
大声でキモヲタ会話・・・・・
>315
健全な精神は健全な肉体に宿る

オリンピックですな
>>315
キモヲタ話は本当にデカイ声では止めて欲しいよね…。
この間、ファミレスで隣りのテーブルに親子連れがいるのにその隣りの合わせのテーブルで
腐女子達6人がBL話で盛り上がってて最悪だったよ。
体位からブツの名称やらデカイ声で連呼しまくり・・・・・・
今は違うけど昔はBLに片足突っ込んでた時期もあったので、内容は当然ながら理解できて
しまって同じ状態の友達と一緒に直ぐ店を出てしまったよ。


※配置図※
  ■ □
     □
黒い部分がアイタタ集団
318317:04/08/10 03:09
‥って溜息つくスレじゃなかった;;;

スレ違いすまそ。
>171
ものすごーく亀レスであれなんだが
どっかの女子大のゼミかなんかが研究レポートしてたの見たけど
パンツはいてると足が太くなるのは本当らしい。
露出させてると不思議と引き締まってくるそうな。
学生達がこぞってふくらはぎの太さを測っていたのが印象的で憶えてたよ
>>319
便乗してその辺のねた1つ。

お尻が垂れるから〜とか、細くなるから〜とかの理由で、
ガードルとか、矯正下着利用の人はご注意。
これやると筋肉が持ち上げようと努力しなくても持ち上がるので、
筋肉がさぼるようになり下着を脱いだら・・・・ってことになります。
みなさんメイクはどんな物を使って、どんな手順でしていますか?
すずしい季節は普通にフルメイクしているのですが、暑いときにしていると
どうしても浮いて浮いてしょうがありません。
でも、日焼け止め+ファンデでそのままチークやアイカラーをつける勇気が出ません。
さいきん「どうせ汗で流れちゃうから」ってベースメイク適当に
やってたんだけど、今日たまたま気合入れていい下地とか
使ってみたら・・・顔があきらかに若返って見えますた・・・。
やっぱり手抜きしちゃいかんのね。



>321
色素沈着とかが心配なら、ケショ板の「タール色素を
使っていない化粧品」とかいうスレ(ちょっとうろ覚え)
なんかを参考にするといいかもです。
え…、漏れのフルメイクが321の言う「日焼け止め+ファンデでそのままチーク」だ…
いや、正しくは眉墨と口紅がほとんどで
チークやシャドウは年に2回位しかつけない…
日差しの気にならない時間の外出だったら眉と口紅だけだったり

そういう自分なので、10年前に姉にもらったシャドウのチップが
劣化してモロモロ崩れたりするまで放置できたりするんだな
日焼け止めの後スティックファンデを薄くのばす。それから、お粉かプレストパウダーを
崩れやすい顔の中心は下から上に毛穴を埋めるように、外側は上から下へと撫でるように。
仕上げに余分な粉をしっかり払い落としてからチークなどの色メイク。
メイク後もこまめに脂とりハンカチで浮いてきた汗や脂をそっと吸い取るのも忘れずに。

って感じかな。普段フルメイクはあまりしないので参考になるかどうか微妙ですが。
パウダーファンデより、しっとりしたクリーム系だとクーラーの乾燥でかさついて崩れたり、
汗で流れたりしにくいです。お粉もぴたっと密着してくれるし。
私はクリームとパウダリーファンデを日によって使い分けてるんだけど、クリームファンデを例にあげると、
手順としては洗顔して化粧水や美容液などで整えてから、

日焼け止め

化粧下地(日焼け止めとバッティングしない機能のもので、更に次に塗るファンデに合わせて保湿調節)

クリームorパウダリーファンデ
↓(パウダリーファンデの場合はココでコンシーラー等)
パウダー(日によって違う顔色調節の為に数色混合)
 ※目の周囲などは、あとのメイクの時に色滲みなどの防止にタップリと。

ハイライト

フルパワー(笑)メイク(私の場合、チークは最後)

かな。
私の場合、目元がマスカラぽってりで濃ゆいので唇は淡い色にしてるんだけど、下地にファンデを塗ってお
くと淡い色でも発色が良くなるよ。 落ちないタイプの口紅じゃなくても、この方法をプラスするだけで落ちに
くくなるしね。
何年経ってもメイク素人ですが…。
化粧水→UVカット乳液→美容液→UV効果あり化粧下地→
UV効果ありジェルファンデ→お粉
あとはシャドウとチーク、眉毛描いて、リップクリームにグロスでフィニッシュ。
マスカラやアイライン、ビューラーはなしです。
口紅も会社でお茶飲んだりなんだりしてるとすぐ落ちるのでしません。
事務所に閉じこもってる事務屋なんでなせる技かなw
とりあえず仕上がり的にはこれで満足してます。
特に最近化粧下地をプラスしてからより満足度アップ。
>323
いやぁ、私もシャドウは全然減らないっす。
慌ててる時カットするのはシャドウだったりするしw
そうでなくてもなかなか使い切れないよ。
化粧品はあんまり古いのは使っちゃだめと言うけれど、
ベースメイク以外はそうそう減るもんじゃないよねぇ
327323:04/08/16 12:29
>>326
そうですよね…
口紅みたいに摂取してしまうものは、本当に危険な気がしてそんな事はないんですが
念に数回しか使わないシャドウで体調不良までいくとは思えなくて。
328もしもし、わたし名無しよ:04/08/20 16:33
化粧あげ。
今日は某楠のアフターの日だけど
やっぱりみんな機動性重視で行ってるのかな?
かわいい子はおらんか脳
かわいいこ=アナイス、以上。
>330
ユニを抜かすなようヽ(`Д´)ノ


てか某クス、新宿アルタ店なんかはゴスとかでなく、
ふつうにオサレな子多いと思った。
あと銀座店も2〜30代のきれいめOLさんとかいたり。
やっぱり土地によるんだろか。
新宿はともかく銀座は小汚い格好でなんて歩けませんよw
ういろう国にもおしゃれな人が少数いたよ。
それをかき消す勢いで変な人がいたけど、けっこう普通な人が多かったと思う。
自分もがんばらなきゃなって、けっこう刺激になったかも。
めんたいは…シーッ!
おされじゃない男が多いって言っちゃダメじゃん、自分。
ブクロは徹夜してるドスロリとかいたらしいねぇ…。

確かに銀座はヘロヘロのTシャツや綿パンでなんて歩けない。
しかし必ず、全く服装に金をかねない輩が数人はいるから際立っててみっともない。
嫌な言い方だけど、あれらにはなりたくないわー。
なんで銀座だからって、金かけた服着るのか解らない。
ちょっと気にしすぎじゃない?>335

ヘロヘロのTシャツは、確かにみっともないと思うけど、
普段着で良いんじゃないの。
>336
わしも普段着でOKだと思うけれど、たぶん335タソが見たのは
本当にヘロヘロ服だったのでしょう。

GINZAは三越のすぐそばだからねぇ。他の人形系ショップと
通行人の気合が違うというか。
昨日のアフターでは、やっぱりヤバゲな人が多かった気がする。
でも、少しモサイ感じがするだけで、もう一歩な人も多かった。
当方田舎者なんで、外郎に並びに行くだけでもう前日からコーディネイトを考えて
精一杯オシャレして行きます。
頑張って化粧をしていったのですが、開店後の店内の熱気で油浮きがすごかったですorz

それと質問なんですが、昨日のアフター帰りに
都会に出たついでにお店周りをして、靴屋さんのセールで靴を買いました。
コンバースの新作で黒色のハイカット。
中は折り返して穿けるように、ピンクと黒のストライプになっています。
萌えて買ったは良いのですが、手持ちのジーンズにもスカートにも合いません。
ロールアップをして穿いてみたのですが、バランスが悪くなってしまいます。
今週末にまた都会に行こうと思っているので、もし良かったらお知恵を拝借できませんか?
中がピンクと黒のストライプ…むずかしそう。

クロップドパンツやミニスカートなんてどうですか?カーキ色とかの。
靴に視線が行きそうなのでトップスを重ね着したり、
キャスケットを被るなりして視線を上にもっていくのもいいかも。

ジャージがデフォなヤンキー地域に住んでいる自分がお役に立てるかどうか…。
>338
正直、あなたの全身像見ないとコーディネイトはむりです。
やっぱりコーディネイトは顔を見てスタイルを見てコーディネイトとなるので…。
341340:04/08/23 00:46
しまった…最後のコーディネイトはコーデナイトでしめる予定だったのに…
342338:04/08/24 01:27
>>339
ミニスカートは持っていないので、パンツの方であわしてみました。
やはり少し難しいような気がしましたが、靴下でなんとかなりそうです。
あえいがとうございました。

>>340
やはり、顔や体を見ないでのアドバイスは難しいですか?
一応スタイルなどは
162cm49kg普通体型・下半身太り気味
ノンノ系(しかし少し派手めで原色系のTが好き)
顔は少し濃いめの柴犬顔
とか、こんな感じのを書いてから質問した方が良いのでしょうか?
いくらなんでも顔を晒すわけにもいきませんし、どうしましょう…orz
343335:04/08/24 06:52
>>336
遅レスだけど、>>337の言う通り、私が見た人はヘロヘロなんてもんじゃない
服装だったの。 Tシャツの首回りとかが伸び伸びで。←これに加えてボタン
が取れてるスカート履いてて強烈だったよ…
344335:04/08/24 07:05
>>338
そのピンクと黒のストライプってピンクが蛍光っぽくなってるやつかな?
そのデザインは確かに合わせる服を選びそうだね〜。
それに確かにお顔を拝見しないとコメントは難しいんだけど・・・もしも
自分だったらってコトで参考までに。

今ならトップスをシンプルな白Tとかにして、ジーンズ地のスカートとか
に合わせたらどうだろう? スカートは踝ぐらい長め(履いた時は靴が
隠れるけど歩いている時のチラ見せが可愛いと思うべさ)か、もしくは
ミニ(大人のミニ(笑)ね)とか。
ジーンズならベルボトムとかで折り返しの所に裾を引っかけて履くの
も可愛いよ。
あとは靴と同じようにトップスも同系色を入れて派手にするか、今の
時期は暑いけど真っ黒のトップス+ジーンズ(ブラック)とか。

ボトムは何にせよ、トップは原色っぽいTシャツを重ね着したりして
派手めにするか逆にシンプルに徹する方がイイと思う。
>>344
言ってることは概ね同意なんだけど
ロングスカートは相当年齢層高いとオモ
どこから向上始めていいかわかんないぽ(´・ω・`)
まずは雑誌を買ってみようよ。
たくさんあって最初は悩むけど、中身を見て好きなのを買ってみましょ。
特に街角スナップみたいなのが載ってるのをオススメします。
自分と同年代の人がどんな格好してるのかわかりますよ。
化粧や髪型も総合的に見られます。

私も始めは途方にくれてたけど、最近少し褒められるようになりますたよ…
一緒に楽しく容姿向上や ら な い か ?
いままで特に容姿に気を使ってこなかった人は、雑誌の写真を見ても
 「私はモデルの人とは違うし、こういう服は似合わないよ…」
なんて思ってしまうかも。

まずは髪型とメイクから入ってみましょ。
首から上にある程度自信がついたら、服を選びたいって欲が出てきますよ
ほんとう、何からてをつけていいのやら…

まずは食生活と生活リズムを整えることとかな〜
出勤時刻は決まっているのに、帰宅は不規則…
だいたい帰宅後にすぐ寝て起きてからコンビニ弁当で夕食、
ネット、人形の相手、そして真夜中になって再び寝る…なんて生活は最低だよねorz
ひっそりとオススメスレをはってみる。
みんなガンガレ。超ガンガレ。

【見違える】綺麗になりたい 9【あかぬける】
ttp://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091620585/
>345
344じゃないけど、デニム地でマーメイドのロングで
スリットはいってるのとかなら若い子でもはいてる子いないかな
しかし年齢か…。そういう事も考慮しないといけなかったんだった

雑誌は確かに勉強になる。
でも、どうしても今のメイクや流行に拒絶反応が出て鬱になる事もある…
それでも、目に入れておくのはやっぱり大事なんだよね。
こうじゃないって思う事で自分のすきなものってのが見えてくるし。
人形者の容姿向上?
そりゃやっぱりスタイルのいい着せ替え人形を始終そばに置いて見ておく事でSHOW!(掛詞
その際まちがってもロリータとかは着せないように!
男子はミリタリーなど着せないように留意!
>351
350のリンク先のスレ、好みのテイスト別
おすすめ雑誌テンプレあるから行ってみ。
>>345
ロング履く人は年齢高いっていう考え方自体ヤバイと思うよ。 嫌味でなく。
別に10代だろうが20代だろうがロング履いてる人はいるよ。
年齢高い人でも上手にミニを履きこなしてる人いるしさ。

やっぱりてっとり早く情報を集めるなら雑誌が便利だけど、今の雑誌って
厚くて高いの多くて使えないのが多いから、実際に銀座とかブラブラして
自分の目で見た方がイイと思う。 あと地元付近(あまり地元だとラフすぎ
て参考にならない場合が多いのでちょっと距離歩いて)とか。
お金かからなくて簡単だよ。
355354:04/08/26 17:42
都外に住んでる方は、人が多い所へ。
>>354
穿いている人はいるけど、重要なのは人数ではなく人間の質じゃないかな。
オシャレな人の多い所に行って見回してみればわかると思うけど、
ロング(とくにデニム)を穿いている人の大多数は、モサい系じゃないか?
そうとうオシャレ上級者で、なおかつ体まで入れてトータルしてきまってないといけない
超地雷アイテムだから、むやみにお勧めできないと思う。
357もしもし、わたし名無しよ:04/08/26 18:58
 >356
354タンが言ってるのって東京で言うところの都心部へ
って事じゃないの?
人間の質が良い場所、っていうので探すの大変だし。
というか、何故にロンスカにこうも反応するのか、上級
者仕様なのかが理解できないyo
358357:04/08/26 18:58
ごめん、ageちゃった;;;
夏は喫茶店でも店でも冷房がキツイから
夏こそロンスカは必須アイテムって感じだよ。婦人科系弱いので冷やせない。
パンツだと外に出たとき暑いし。
店でもアシンメトリーなデザインの可愛いロングスカートとかいっぱい売ってるよ。
>>356
デニムでマーメイドでロング持ってます。
ラインが綺麗でいいんだよな・・・・
漏れは四捨五入で三十路だし、気にしない。
店で見て着て気に入ったものを買うよ。

一番好きなのはパンツスタイルだけど。
ローライズがどんどん増えていくよ。
ローライズは腰が冷えるから要注意
いくら化粧でおしゃれしても健康を害したら肌荒れしちゃうぞ
362360:04/08/26 23:15
>>361
暑さには弱いけど、寒さには結構強いので大丈夫です。
世の中の女性の多くが何であんなに寒がりなのが不思議。
職場はクーラーの冷風が当たるところにいるけどそれが快適だったりします。
代謝はかなりしっかりしてるので、これを保つため軽い運動は続けてます。

今度は真っ黒いローライズが欲しいね。
ロンスカ話しはそこらへんに し て お か な い か ?
10代でカジ系の子だったらたしかに>356みたいな意見は多いけど
ここは年齢の幅も広そうだから、一概には言えないとオモ
大人になってくるにつれて、ロンスカもオタク衣装ではなくなってくる。
また10代でも、ファッションの系統によっては充分に使える物だしね。

話しは全然かわるんだけどテンプレつくった方が良いんじゃないかな?
今回みたいな系統や年齢の違いによる意見の食い違いは醜いし
アドバイスを求めるときに使える
・年齢
・性別
・おおまかな体型
・髪型
・ファッションの系統
くらいがわかるやつ。
あった方が、住人同士での食い違いが減って、やりやすくなる気がする。
同意。
そのテンプレいいと思う。
ファッションの系統はわからない人はわかりません、でいいと思うし、
読んでる雑誌があれば書いてもらうと良いよね。
一時雰囲気悪くなった時に消えてしまったのでこんな良スレになっているとは知らず…
では早速テンプラお借りします

・20歳
・女
・身長は155センチ体重は58キロ(増えたなぁ)下半身デブ
・髪はショートヘア。色は最近真っ黒に染めなおした(茶が似合わなくて)
・基本的に大学生っぽい下はジーンズ、上はパーカーとか。
 ドジン仲間に会うときはパンクっぽい感じで(痛いのは理解して着てます…でも好き)
・読んでる雑誌はJJとかRayとか(妹が買ってくるので便乗)仕事の資料目的でKERAも買う。
 てかそれを読むのがパンク抜け出せない原因かもと思ってる、最近…

職業も書いたほうが良くないかな?
職種とかもしくは専業主婦とかで服装変わると思うし
ちなみに私は大学生やりつつゲームのシナリオライター(出勤は1ヶ月に2度くらい)
やってる。
大学は近日通信制に移行するので更にヒキコモン…

最近ヒキコモリ生活マックスなせいか体重が激増してます…
去年奮起して20キロ減らしたのに今年で10キロ増えたりとか
もう一度ダイエットするのは辛いけどこのスレ見てたら勇気出てきた
みんなガンガリましょう!
正直、2桁体重増減って、それだけで色んな意味ですごい…
それだけ根性あるなら、ゆっくりのペースで地道に長く続けた方が
スローペースでも確実に落としていけそうな気がするよ。
でも、参考の為にその20キロのダイエット内容を教えて欲しい気もする。
しかし去年って事は10代で20キロ落としたって事だよね。
生理とか大丈夫だったの?
367365:04/08/27 14:03
20キロダイエットの真相ですが、最初はちょっと精神的に参った事があって拒食症状態に
なって殆どモノは食べず(チョコの糖分とお茶と点滴で生きてました/点滴は1ヶ月に
2度くらいしてた気が…)
元々70キロ近く体重があったわけで(今考えると…ガクブル)ガッタンガッタンと体重落ちました。
で、50キロ後半になったあたりで拒食症は改善しましたが、痩せる事に快感を覚えて
食事の量とか、時間とか気にするようにしました(運動はしてません。ひたすら食事の
量を減らしました。食事の回数は減らしませんでしたが)
なんていうか、一度痩せると回りの目って変わるもので、しかも『痩せた?』なんて
聞かれたら嬉しくてしょうがなくて。
しかも今まで着れなかった可愛い服とか着れる様になったので嬉しかったりして。
やはり大切なのは人の目を気にする事でしょうかね…?

あと、それだけでなく多分増減しやすい体なのではないかと。

ちなみに生理は案の定止まりました。
3ヶ月来なかった時はさすがに焦りましたが、元々の方がむしろ標準体重ではなかったので
病院には逝きませんでした。

私の場合はちょっと特殊ですがその頃の食事メニューとかキボンヌならお書きします。
無事でよかったですね・・・・それにしても凄い増減。
また痩せようとしたら、前回のようには行かない恐れがありますね。
運動せずに痩せた言うことは、そのダイエットで筋肉もかなり落ちてるはず。
筋肉が脂肪燃焼をしてくれるので、少し運動もしたほうがいいかも。
好きなペースでウォーキングとかがいいよ。

室内でやるのも良いけど、ダンベルに注意。
・・・・漏れの友達(女)に4キロのダンベルで胸の肉を減らした馬鹿がいました。
無理せず程々が一番です。
ホント、無事でよかったです(今なら多分病院行ってると思います…ダイエット依存だったのかも
次のダイエットからは無理なく健康的に逝こうと思ってます

ウォーキング、いいですね。
一人暮らしをやめて実家に帰るので実家の犬の散歩ついでに自分の体重も減らそうかな、とw
…ダンベルは止めときます(それで無くても胸無いのに減ったらもう…まな板)
[年齢]           [性別]
[身長]           [体重]
[体型]体型/        肉質/     
[髪型]
[ファッションの系統]購読紙/        系統/
[相談内容]

>363タンのテンプレをテンプレっぽくしてみました。
あとテンプレについて、何を書けば良いかとかの目安はいると思いますか?
職業についてですが、系統や雑誌と本文を合わせれば、だいたい想定できそうなので端折ったのですが
入れたほうが良いでしょうか?
半年振りくらいに会った子がめちゃやせてて、冗談抜きで
本人だってわかんなかった事があった。
やっぱやせたらいい方向に変わるよなーだなんて思ってたんだけど、
その子と一緒に風呂入ったとき、胸がしぼんで垂れてたので驚いた。
しかも、確かに全体的に細くはなってるんだけど、腰周りや
太もも、腕はたるたる。
いいダイエットしなかったんだなって一目でわかった。
彼女を見てたら食事だけでやせるのって絶対ダメだと思ったよ。
体重だけ落ちたってボディラインが崩れたら全然意味ないと思う。
巨乳より美乳ですよ。

かくいう私も夏太りしましたが。この足のむくみはナニー!
372368:04/08/28 10:02
ちなみに胸肉減らしたバカはどの過ぎダンベルだったからです。
軽めのものでほどほどに。(漏れは1kg愛用)
そいつとはAカップ仲間だったけど後に漏れがBと判明し、
「裏切り者」
って言われたさ・・・・仲間内じゃかなりの笑い話です。

ちなみに脂肪燃焼はゆっくりとした動作のモノが効率が良いのです。
ジョギングよりウォーキングのほうが良し。
関係ないけど階段の上り下りは一見楽そうに見える下りる方が運動量大きいよ。

足のむくみはにっくきセルライトに繋がるそうです。
足から心臓に血を上げていく機能が弱ってて、
老廃物が溜まって行くのがムクミの原因らしい。
あと、水分は控えるよりしっかり取ったほうがムクミを抑えると、テレビでありました。
373もしもし、わたし名無しよ:04/08/28 18:58
ダンベルのベストは2`だと言われた(インストラクターやってる友達に)けど、
筋肉とかつき易い人や部分的に引き締めたい人とかは1`ダンベルと使い分け
るとイイのかもね。 友達に確認してみようv
374373:04/08/28 18:59
すいません、sage忘れました…
http://bbs-i.net/
無料画像投稿付きレンタル掲示板!!
最強です。
376もしもし、わたし名無しよ:04/08/28 20:02
タンスの9割がカネコ系ですが
参加資格ありますか?
カネコ系での向上は私にはよくわからないけど、
綺麗になりたいのはここにいるみんな一緒だよ(*´∀`)
カネコイサオは、奥様がとても細いのでそれをカバーするためああいうデザインをしたと聞く
細すぎるという意味でしょうか?
[年齢]42        [性別]女
[身長]162        [体重]50
[体型]体型/下半身に少しお肉あり 肉質/ぷよぷよ     
[髪型]ショートボブ
[ファッションの系統]購読紙/なし 系統/カジュアル
[相談内容]
今だとTシャツにロールアップジーンズやカーゴパンツなのですが
この頃少し上品な大人の女性の格好すべきかなと悩んでます。
でも、大人の女性の格好がわからない!アドバイスよろしくお願いします。

カーゴパンツって、ウエスト太く見えない?
カーゴパンツに限らずだぼっとしてるものは、
下半身の太さを強調ってことが多々あるよ。
それよりは今だとシルエットのきれいなブーツカットを。
ミセス用でもいろいろ出回ってるよ。
お返事ありがとうございます。
ブーツカットは一昨年くらいから秋冬にジーンズで着ています。
夏は長いのはちょっと暑いです。この辺が年なのかもしれません。
大人の女性じゃないと着こなせないものってどんな服装なんでしょう?
自分と同じ年齢ぐらいの人がでてるファッション雑誌とか
見てみればいいじゃん・・・・それで自分の好みに近いものを
とりいれていくとか。定期的に読んでる購読雑誌ないんだよね。
百聞は一見に如かずっていうし、まずそういう雑誌に載ってる
写真を見て研究してみたら?

ある程度年齢重ねると、ちょっとこの格好は無理があるなって
判ってくるもんだよ。あんまり「大人の女性」を意識しないで
自分に似合いそうなものからチョイスしてみたら良いのかと。
かくいう自分も30代後半ですので、自己反省もかねて提案。
漏れ379と同年代だが
そのあたりのファッション雑誌って
ヴァヴァ臭くてどうもなじまない…
結局、店を数件流してみて、その年の流行はこうなんだなーと理解するようにしている

「大人の女性じゃないと着こなせないもの」って、
20代後半から人生終わる頃まで年齢層が広いと思うので
やはりご自分の個性にあったものを探すのが良さそうだね

自分でも未練がましく20代に買ったお気に入りの服がまだ処分できない…
さすがにミニ丈だと思い切れるんだけど
もともとがひざ丈・ひざ下までのだとまだ着られそうだと思っちゃう
もしピーコさんにチェックされたら「年齢にあったものをお召しになってね」といわれるの必至
ダンベルも、ちゃんと本見たりしてる人がほとんどだから多分大丈夫と思うけど
ちょっと持ち上げ方、持ち方が違うだけで、目的の所とは全然違う所の
筋肉使う事になっちゃうから難しい。
正しいやり方憶えないと痛める事もあるよ、とは栄養士&運動指導士の姉の談。
目的に合ったやり方を正しくできるとベターなんだろうなぁ。
金と時間があるなら、スポーツクラブとか行って
トレーナー資格持ってる人なんかに教わってみたい。

あと、痩せるのとやつれるのは全然違うって肝に銘じないと
大変な事になっちゃうよね
ありがとう>>367、勉強になったよ
9号程度サイズのブラウス、胴回りがパツパツになってきた。
ワンピースなんてフレアーじゃないのは、腹の皮膚と布地が一体化状態。
いい加減サイズアップ…、ですね orz
原因は貧乳だった胸と脇背中に贅肉がついた事による嫌なバストアップと
明らかに以前より盛り上がってきた腹のせい。
着やせ体型なんで、今までなんとか人目を誤魔化してきたが
自分さえも欺いてきたんだという事に今更ながら気づいて愕然としてます…
>382-384
「In Red」なんかはどうだろう。対象年齢30代〜OKなオサレが載ってるよ。
なんか奥様向けと違って、ケコンしてない(=働いてる)女性のための
ファッション雑誌って感じ。

DTPの雑誌でそこのデザインしてる会社が紹介されてて、
「Cutie」が10代、「Sweet」が20代、「InRed」が30代を
メインターゲットにしている、と語ってたです。
>ちなみに脂肪燃焼はゆっくりとした動作のモノが効率が良いのです。
>ジョギングよりウォーキングのほうが良し。
脂肪燃焼効率はジョギングかウォ−キングという事じゃなくて、その人の体力レベルにあった運動レベルにするのが重要です。
ある人にとってはジョギングでないと効率良く脂肪燃焼させられないという事もあれば、またある人にとってはジョギングでは運動レベルが高すぎて脂肪燃焼よりもグリコーゲンをより多く使用する事になり効率が落ちる場合があります。

では何を基準にすれば良いのか?という事になりますが、それはズバリ「心拍数」です。
最大心拍数の65%〜70%くらいで長時間運動するのが最も効率良く脂肪を燃焼させられます。

そう言われても良くわからないかもしれませんので、もう少し具体的に書きます。
最大心拍数は「210-年齢」で大体近い数字になります。
ですから年齢25歳の方だと最大心拍数は185くらいと計算できます。
そしてその65%〜70%ですから、120拍〜130拍/分位になる運動が最も効果的に脂肪を燃焼させる事が出来ます。
大体の目安という事であれば、「運動しながらの会話がしづらいくらいの運動レベル」という事が言えます。
最近ではポラール等の心拍計も、安いものであれば1万円以下で購入できる様になってますので、こうした計器を導入されて科学的、効率的にダイエットをするのが良いと思います。

なお、脂肪を燃焼させる為にはビタミンB群が必要です。
アリナミンやネイチャーメイドのビタミンBコンプレックス等の錠剤を飲んでから運動されると良いと思います。
また脂肪の燃焼効率が上がってくるのは運動開始30分後以降ですので、30分以上運動を続けるのが理想です。
一度脂肪燃焼効率が上がった体は、運動停止後30くらいは脂肪燃焼が続きます。
ただし、一口でも糖や炭水化物などを口にするとピタリと脂肪燃焼が止まってしまいますので、運動後に糖分を含んだ飲料などは飲まない方が良いでしょう。
でも水はちゃんと飲んでくださいね。
389388:04/08/31 01:30
>胸がしぼんで垂れてたので驚いた。 しかも、確かに全体的に細くはなってるんだけど、腰周りや
>太もも、腕はたるたる。 いいダイエットしなかったんだなって一目でわかった。
急速にしかも多量に、脂肪や筋肉が減った場合は皮膚が余ってしまってこの様な状況になります。
脂肪や筋肉に比べると、たるんだ皮膚が元に戻るには代謝活動によって皮膚が生まれ変わる必要があり、年単位の時間が掛かります。
また余りにもたるみが大きい場合や年齢を重ねている場合は、元に戻らない場合もあります。
そうした場合は皮膚の切除手術が必要です。
この場合手術の傷跡が残る可能性が高いです。
なるべくわかりにくい場所で切除しますが現実は・・・。
おおー、感覚とかなんとなくわかってる感じの所に
きちんと説明してもらえると助かります。
ありがとうございます

ところで、なんとなく気になったのでよかったら教えてくなたい。
今月、オク通販店頭買い、すべて含めていくら衣服に使いましたか?
いや、何点買ったかの方がいいかな。
自分は…、すみません計算中です。オクで買い込んだ記憶はあるんだが…
391もしもし、わたし名無しよ:04/08/31 18:46
原型が駄目だとなにやっても駄目って、
人形者なら分かっているハズ。
とはいえ原型がダメだからと諦めてそのままにするよりは
少しでも見栄え良くするほうがいいじゃあない?
原型あれでも削れるじゃないの。
少しでもいい形になるようにがんばってるのさ。
削れる上にパテもナチュラルに入れられると、人間。
・・・便利じゃないか。
>>390
普通の服は無し
着物関係で15点ほど(着物、襦袢、帯締め、帯揚げ等)
>390
今月はパンツを1本買ったから、少し高めで3万ちょっとでした。
学生でミーナ系カジなので妥当か少し高めくらい。
ちなみに店で買ったのだけ。
通販やオクだと自分の体にきちんと合ったのを選べる自身が無い…orz
でも、こういうのって、服の系統によってもだいぶ違ってくるから
読んでる(参考にしている)雑誌を聞かないと意味ないよね。
私は夏のバーゲンで買い込んだから今月は無しだ〜。というより冬バゲまで買わないかも。
毎年毎年、流行に左右されず、それでいて古臭くないデザインのものを買う確実派なので
(ドールに使いすぎて常に貧乏暇無しだもんで…)、夏と冬、その他セールを豆にチェックし
て常に安い時狙って買ってます。
お気に入りのブランドが値下げする事を知ってて狙った服が値下げするまで“待機”してる
って感じかな(藁
バーゲン買いで失敗した事は殆ど無し。
たまにどうしてもその時に欲しかったり、直ぐに売り切れてしまいそうな服(流行服も含む)
は高くても買うけどねー。
398395:04/09/01 14:22
誤解を招きそうだから追加
リサイクル店で入手するので、全部あわせても8千円位でした
着物は薄物なので、昨日で一般的に着てよい時期が終わってしまったよ
着物を着こなせる人って羨ましいなぁ。
自分はどちらかっつーと髪は茶色で‥どちらかというとケバイ格好が
好きなんだけど、着物も着てみたいって思う時がある。
しかし激しく似合わないんだ…。しかも必ず貧血起こすし_| ̄|○
私は錨肩だから着物が似合わないよ(´・ω・`)
なで肩の人がうらやましい。
ショルダーやトートのバッグを肩にかけても落ちないって利点しかない。
401395:04/09/01 20:57
いや、漏れもお尻が上半身に比べてデカ過ぎなので
着物着ると洋服よりもデブに見えて欝…
洋服でウエストをマークしていればそこそこ誤魔化せたのに
ここ半年でちょっと太り下半身が更にでっぷりしたので悲しい

買うのも並べて見るのも楽しいんだけど、
着るのが面倒でなかなか上達しないのも問題
今年中に外へ出ても恥ずかしくないように着られるようになりたい
今のままじゃ八百屋にも行けない・゚・(ノД`)・゚・。
着物着たら腹にいっぱいタオル詰めることになるんだよね・・・・
着ると苦しいし・・・・見てるほうが好きだね。
っというわけで皆がんばって着こなしてください。
>400
ああ、錨(イカリ)肩ね。
猫(ネコ)肩と読んで禿げしく悩んだよw
>>403
安心しろ、漏れもそう読んだ!!
にゃー
ふがふが。
本当にこんな状況で向上できると思ってんのか?
やっぱり、数ある向上スレの中でも最低辺ぐらいだなw
まずは心の向上が必要なんじゃない?
千里の道も一歩からマターリ。
あせっておかしなことになるよりはいいかと。
ダイエットも急激にやるとヤヴァイし。
>407
せっかくだから心の向上のポイントなんかを講釈してほしいところ
>>410
私も思った。

>>407
で?
Oggi系のひとはあんまりいないね…
ココにおるよ〜ノシ
カジュアルも好きだけど、カッチリしたスーツも気が引き締まってイイ。
地元に買い物に行くのにスーツというかカッチリめで外出したりすること
あるよ、たまに。
109系はいるの?
あとヒプホプ系
マルキュー系、わりと好きですよー。セシルとかエゴイストとか。
カレンダーガールのカオリちゃんの持ってるショップ袋を見て「え!セシルが!」
と一瞬びっくりしました。(よくみると最後が違った…)

ただしどこの店も自分の年より下の子がメインターゲットなんで
あまり派手にならないないものをお店の通販で買ってます。
渋谷が地元の人間だけど、マルキューはうるさくて落ち着いて服なんて見ていられる
雰囲気じゃないんだよね…セシルやエゴに限らず店員がウザイし。

まあ、給料歩合制だろうしな・・・。
ウザイのも困ると思うが、態度でか過ぎるのもちょっとな…
一度だけ買ったヒスの店員、接客態度が高校生のコンビニバイト並だったよ。
いるよね…そういう人。>ヒスとセシル
「買いたくないなら買わなくて結構。 アイツ一人に買ってもらわなくても店が潰れるわけじゃないしぃ〜(プッ」
って、客の悪口言ってた奴いたよ。
思わず携帯で録音してやろうかと思ったぐらいデカイ声で話してたなぁ…最低だった。 
名前メモっといて店に電話してやりゃいいんだけどね
421もしもし、わたし名無しよ:04/09/13 17:27:04
age
422もしもし、わたし名無しよ:04/09/13 22:46:01
CHICはエホバの証人
今ファッション誌を1冊買えといわれたら、たぶんoggiを買う
昔6歳上の姉がよく買ってて、見せてもらってたから
なんか馴染みがあるし、結構好きだ。
ただ、最近はもう少し甘い感じも取り入れてるから、
ちゃんと選ぼうとしたら違う雑誌になるのかもな

つーかその、ファッション誌ってもしかしたら自発的に買った事ないかもです…
美的は創刊の頃一時期買ってたんだけどナー
>423
ナカーマ!!( ´∀`)人(`∀´ )
私も創刊時の頃は美的買ってた。 でも最近は企業のCMやら‥やたら
広告が多くて内容も実が少なくて買わなくなった。 ただ重いだけの雑誌
になりさがってしまい残念。

私も買うとしたら、内容として偏っていないOggiが一番だと思った。
Oggiは未だに時々買ったりしてる。
私は初めて買った雑誌はプチレモンだったな…消防の頃は愛読していた。
その後はプチバースデイ・ノンノ・ジル・ミーナと渡り歩いてるけど
最近は特に決めずに、その時きになる企画のあがっている雑誌を買うようになったな。
あとは、人形の服を作るために勉強用としてメンズの雑誌も買っているけど
あれは結構、あわせ方の勉強になって良い気が汁。
女の子用よりもラインの説明やポイントなんかが詳しく書いてあるから
ファッションに結構役立ってる。
ただ裏原系になっちゃうけど…orz
私の青春時代はcancanだのviviだのでした。
原色のスーツ、ゴールドチェーンのベルト、ショッキングピンクの口紅、
前髪をカーラーで立ち作ったり、なんか思い出すだけでもう・・・・・・・orz
>426
それもいつの日か、かけがえのない思い出になるのさ( ´ー`)y-~~
昔は典型的なオリーブ少女だったよ。
新装オリーブはちょっと…。でもファッション誌の中では好きな方だった。

最近、ファッション誌って自分の服のためには買わないなぁ。好きなのが無いし、
写真目的で買うことはあるけど。ダメだこりゃ。
私はたまに装苑とあとモードエモード買う程度。雑誌でブランドものを見てああ良いなあって思うだけ。
お洒落っていうよりアート感覚だもんなあ。服装にさっぱり反映されていません。
最近、全体的に参考になる雑誌って少なくない?
コスメヲタだからコスメ雑誌をよく買ってるんだけど、服飾関係の雑誌同様、コスメ雑誌も
ただの商品説明で‥辞書かよ!ってな内容ばかり多いし。
その中でもOggiはオススメかなぁ、私も。 たまに同じ内容が続いたりするけど、コーディ
ネートに行き詰った時も参考になった。
431もしもし、わたし名無しよ:04/09/21 18:10:12
age
漏れはジョディとかティナがトップ張ってた頃の「JUNIE」
がすごい好きだったなー。15年前?ぐらいの。
MILKとかジェーンマープルをクラシックかつ上品に
着こなしていて、見てるだけでうっとりだった。
最近じゃ、写真が綺麗だからたまーに「フィガロジャポン」を
見る程度。コキュとかが流行ってた頃のガーリー全盛時は
「SEDA」「Mina」なんかも良かったけど。
ところで古着スキーな人はいますか?レトロスタイルが好きなので、
必然的に古着屋スキーになりました。
「JUNIE」って型紙もついてた奴だったっけ?
自分のツボに入るデザインだけ切り抜いて今も保管…
434もしもし、わたし名無しよ:04/10/02 15:01:05
人形者は全体的にダサい奴ばっかりなのに
おまえら何も話し合う事ないんか?
ないんか?本当にないんか?
むしろ人はいるのか?
「自分だけはあんなにダサくない」と、皆が思ってるから…。
そういう私もそうなんだが、時々不安になってこのスレ覗いたりしてるよ。
>435
そうか、ありがとう。
少しだけ謎が解けたよ。

ところで、もし良かったら
“こるさえしてけば、最低限一般人に紛れ込めるかもしれない”
ていうテンプレでも作らないか?
あった方が盛り上がりそうだし
新しく来た人にも親切だし
なにより話のレベルが上げられる気がする。
437436:04/10/02 15:19:18
誤字スマソ
こる→これ
名案だ!
436が作れ!
とりあえず、かばんと靴はブランド物にする、とか。
人形の洋服買わずに自分の服を買う、とか。
いや、まず何より


清潔感を大事にしろ

だろ。
> 清潔「感」・・・では無く

いや、まず何より


「清潔」にしてくださいの方が絶対に先。


この間、某で商品物色中の見た目普通な格好
推定30前後の女性の後ろを通りかかったら・・・

鼻が曲がった・・・
腋臭というより明らかに風呂に入ってないような凄い臭いだった。
清潔賛成。まずはここからだよな。
靴、バッグをブランド物にするってのはちょっと違う気が。

自分が心がけてるのは↓
ジーンズとスニーカー禁止。
アクセサリーをつける。化粧する。
長い髪ボサボサ(・A ・) イクナイ!
まとめ髪も、輪ゴムでひっつめ髪なんかはNG。
マニキュア塗るとか指輪するとか、手先から綺麗にする。
ブランド物は、ブランドに見合うおしゃれを知ってる人間が身につけてないと一番みっともないと思う。
雑誌なんかで、ひとつブランドを持っておけばOK!とかいうのがたまにあるけど、
あれはある程度おしゃれ慣れした人に限る、って注釈つけて欲しい・・・

とにかくブランドひとつ持ってるってだけで安心して、他の部分は適当なヨレヨレ服着てる
知り合いがいて、口出ししようにもしづらくて参ったことあるよー
かと思えばお金余ってる人は全身ブランドで固めきってそれで安心しちゃって、でも化粧が
ブランドに合うようなのじゃなくて、まゆげボーボー産毛ボーボー口紅真っ赤、ボサ髪ひっつめ束ね、みたいなことになってたり。

ブランドは、おしゃれ初心者には諸刃の剣。
>>445
あー、わかる。
町中でもよく見かけるよね・・・ヨレヨレのシャツにズボンなのに
ヴィトンのバッグとか。本物かどうか知らないけど、パチもんに見える。
おしゃれもいいけど、逆に頑張りすぎてその頑張り杉感が出ちゃってるのも
なんだかねえ・・・・。さらっとカッコよく行きたいね。難しいけど。
あとマニキュア、剥げかけたのが一番みっともない。だったら塗らない方がマシ。

んじゃ、テンプレの叩き台でも作っとくかね。

・まず風呂に入れ。話はそれからだ。

・すっぴんが許されるのは二十歳まで。
それ以降は身だしなみの一環としてメイクは必要。

・眉毛は揃えろ。無駄毛は処理しろ。脂肪はどうにかしろ。
服やメイク以前に土台作りも必要だ。

・実は髪型はかなり重要だ。ボサボサはもってのほかだが
纏めればいいってもんでもない。
どうしていいか分からなかったら雑誌で研究すれ。

・ヘタにブランド物に手を出すな。初心者が触ると危険。
バッグだけヴィトンとか最悪。ピーコも怒っちゃうぞ。

・清潔感、きちんと感を大切にしろ。
よれて古くなったブランド物より、シミや皺一つ無いユニクロの方がマシ。
↑全部、普通の一般人なら心得てることなんだがね・・・
ジーンズ&スニーカーのラフな格好でも、トップスはナラ・カミーチェのブラウスとか
合わせて着たりしてる。
アクセも服がシンプル過ぎたり遊びたい気分の時はゴテ感を強くしたり、華やかな
デザインじゃなければダイヤとか本物重視で。

私の中で一番許されないのは・・・素ッピンかな。
ファンデを塗らないとかそういうんじゃなく、口紅つけなくてもグロスぐらい付けるとか、
眉ぐらいは整えて、マスカラ使わなくてもビューラー&クリアタイプのマスカラぐらい
は使って“しめる”所が欲しい。
元が可愛いのに髪はひっつめ、眉ボーボーボーで唇もガサガサ&切れてる子を見る
と悲しくなってくるよ・・・
マスカラで“しめる”所が全く無いから、
450449:04/10/03 03:51:53
ごめん、最後の一行、消し忘れた;;;
眉は自分で手を入れようと思っても初めは難しいと思う。
SDでも書くのが難しいのは眉と睫だと思うし。
3ヶ月に1回くらいは美容院へ行って。
美容師さんって大抵それなりに清潔感のあるおしゃれだから
参考にして、ついでに眉も整えてもらうと良いと思う。
私の行っている所は1500円くらいかな。

メイクは普段は肌が弱いこともあって、化粧水、乳液、ビューラー、グロスくらいだ。
アクセも仕事のときは邪魔だからしないし。

服はダイエーとかイオンにもそれなりに見えるのがあるからそれで。
1年で着潰して来年新しいの買った方が良いや、と思うので。
コートは3年くらい着るので5万前後かけますが。

読んでる雑誌はJJ、CanCan、MORE辺り。
眉毛を整えるのはもちろん、顔の産毛は剃った方がいいよね。
ファンでのノリもよくなるし。
あと忘れがちなのは指毛! 自分、全身が毛深いからあっちこっち
処理が大変・・・・・シカモイロジロダカラメダツ・・・・orz
あー、腕毛や脚毛の処理なんかも結構盲点かも。
昔ソイエで脱毛してたけど痛かった…
人形服やらアイぺやらメイクやら出来る人形者は、手先が器用なんだから
意識的に練習すればかなり上手くなると思うんだけどね。>人間メイク
だよね。化粧に尻込みしてる絵描きの人に、顔に絵を描くんだと思ってみたら?筆で色乗せるのとか
ライン描くのなんか慣れたものじゃん、って言ったら思い切って化粧はじめて、しばらくしたら
自然なメイクが出来るようになってた。
ここ、オタ女脱出と言うより普通の人たちが集まるスレになってるね。
本物の問題児は尻込みして書き込めないのかそもそも見てすらいないのかどっちだ。
人形の顔はそこそこかけますが,自分のアイラインはいつまでたってもうまくかけません。(;´Д`)
>457
同じく…。なまものに書くのと、無機物に描くのとじゃ違うよね。
その日の肌の調子もあるし…まあ、数こなしてないからだ、
と言われればそれまでなんですが。ガンバロー(`・ω・´)
そうそう、だって慣れない画材や素材ですぐに上手く書くのは難しいじゃない?

アイライナーなんかは使いづらいなって思ったら他の物に変えてみたりするのも大事。
ファンデとの相性や肌質、肌年齢で随分相性変わってくるし。
カスタムする時、自分に合う筆を探すのと同じことだよー。頑張ろう。
>>456
このスレで言っても無駄なのかな。

「おたくは臭い」というのは単なる侮蔑表現だと思ってました。
仕事の関係でおたくな人の集まる世界に関わるようになり、
本当に臭い人もいるのだ、という事実を知りました。
その時点では、アニメや漫画以外に一切の興味を持たない
一部の特殊な人たちだけのことだと思っていました。

やがて知人の影響で人形の世界にも関わるようになり、
臭いのは男女を問わない、さほど特殊な現象ではないのだ、
ということを知りました。

おたくでもいいんです。どんな格好をしようがいいんです。
生き物なんだから多少の体臭くらい誰にでもあります。
でも、あの強烈な臭いだけは何とかならないんでしょうか。
吐き気をこらえて笑顔を作るのは苦しいです…
>>460
まぁ、内容的に此処が一番ベストなんだろうけど、悪臭を放ってる
当の本人が直そうとしないとねぇ…
ある意味、此処を覗いてる人って全然マトモな人だと思うからさ。
462もしもし、わたし名無しよ:04/10/06 21:15:51
>>457-458 まぶたはお人形の顔よりだいぶ柔らかいから。ちょんちょんと肌のきめを
埋めるように書いて、綿棒であらかた拭き取ると自然。

しかし、アイラインはヘタに描くより省いた方が良い感じに仕上がる。マスカラと口紅
だけでも結構きちんとした感じになるし、顔色が悪いなら頬のにこっと笑うと盛り上がる
あたりにほお紅を付けてティッシュで半分の濃さまで落とせば自然に見えるし。
人間の顔は拭き取るのがコツと思う。でも理想はお人形顔なんだよな〜。
おしゃれじゃないけど、さすがに臭いと清潔にだけは気をつけてるよ。
臭いのは男ヲタだけだと思ってたけど、女ヲタでも臭いね・・・・。
以前ヲタ向け本屋の少女漫画誌コーナーに寄ったら、立ち読みの娘たちから
むわわ〜んと臭ったよ・・・・・・・。
女の子は臭わない!と思ってた自分にはショックだった。
>>463
最近じゃ、一週間くらい風呂に入らない女子高生とかOLがゴロゴロ沸いてるよ(;´Д`)オエー
理由は「めんどくさいから」だって
信じらんねーよ orz
>>464
そのくせ爪だけはぴかぴかに磨いてたり…
そういうのもある意味ヲタなのかなー
興味のあるもの以外には無関心ってところが。
そうなのかも。おしゃれヲタ。
匂う時点でおしゃれじゃないから。
頭かくして尻かくさずって感じか?
たとえ、オサレじゃなくてもビンボーでも、
自分を客観視することが出来れば
臭いとか、極端にやばいファッションはしないと思うんだけど。

もう、臭い人はメイクテクニックがどうこう、服がどうこうって
話じゃなくて、自意識の持ち方に問題ありだと思う。
たぶん、このスレも見ないだろう。
>464
制汗スプレーの匂いと香水の匂いプンプンさせて、臭くないつもりで
いるんだよね。病んでる現代人。
汗かいたあとの服を洗濯せず、また乾かして着てる!?
って感じの臭いがすごい萎える。梅雨時とか地獄。

こないだスゲー女の子見た。某国営放送大河の出演者主演映画を
観に行ったときのこと。
アラレちゃんのよーな黒ぶちメガネ、もちろんすっぴん(ボサ眉
標準装備)、真っ黒い腰まであるロングをひっつめ、でかいトート
バッグ、よくわからんプリントのTシャツ、その上にふわりと
デニムのシャツを重ね着。一番びびったのは、ケミカルウォッシュ!
のジョッパーズ型ジーンズ、しかもロールアップではなく明らかに
「裾をくるくる巻き」にして穿いてた。
ひぇー。
部屋干しの臭いには気をつけてる。
ここんとこ雨が続いたから、ファブリーズが大活躍。
いっそのこのスレの住人で
ファッションチェックオフでもするか?
ピーコ様ばりに「んまー、下品!」とかw
>471
気持ちは解るが、人形者のスレだから、ちとスレ違いかと
今、香水がブームっていうのも、女が汚くなったからなんだよね…=風呂に面倒臭がって入らず。

>>471
お、恐ろしいほど昔から居るヲタ・ファッソンそのものじゃん・・・(ガクガクドルドル)
更に汚臭まで放ってたら最高なんてもんじゃないな(((( ;゚Д゚))))
>>475
中世の頃に逆戻りかよ…
ほんと、中世に逆戻りだね。
ローブ・ア・ラ・フランセーズとかで着飾った貴婦人達の体臭をごまかすために
香水が発達したとか…

あの頃だと1ヶ月に1回シャツを取り替えてる人で「綺麗好き」らしいからね。
>>475
アホゥな番組で、トある男が「彼女が風呂に入らなくて困ってます」
とかいう相談をしてる番組で、いたよそういう子。
長い時で3週間も入らず(=家に帰らず)だってよ・・・・・・
彼氏が頼んで頼んで頼みまくって(この彼氏もイカレてるよね)、
やっとこ“入ってやってる”って偉そうに言ってた女のツラが忘れ
られん。。。ウェッ〜〜ップ。
ちなみに誕生日プレゼントは、彼氏は必ず香水をプレしてるそ
うな・・・。
相談する前に別れろと言いたい…
…インキンタムシとか持ってそうだよ、そいつ。
>>478
汚ギャルの女王、えーたんか? 彼氏、それでも別れない事を考えると
愛の力ってすごいな・・・・・。
ここまでくるともうこのスレの趣旨とは思いっきり外れてる。
さすがに人形者で汚ギャル並の香具師はいないだろ・・・・。
お風呂で血行を良くするのは美容と健康にいいのに、勿体なーい。
そうそう。 お風呂は体に良いし、何より肌に良いのに・・・
汚ギャルの彼氏は 万 年 蓄 膿 症 で鼻が利かなかったはず
>>479
そういう子はだいたい頭に毛ジラミが沸いている。
毛根をアップで撮影すると、シラミの大行進が・・・。
さらにだいたいガンジダ膣炎にかかっている。
クラミジアにかかってる子もいる。

臭いとかなんとか以前に、医者に逝けってレベルだよ。
>>484
医者も嫌がりそうだなw
毛ジラミ根絶って大変なんだよね。
ちょっと頭洗ったくらいじゃいなくならない。
アンダーにもうつりそうだ
大丈夫、上のシラミと下のシラミは別物だからw
つか、絶対下にもシラミ涌いてるよ・・・・・((((゚Д゚;))))カユイヨー
コンタクトしっぱなしの汚ギャルが目が痛いっつって病院いったら
目にアメーバ沸いてたってのがあったなあ…

と…とにかく、おしゃれ以前に清潔第一ということで。
ケショ板にある昔やってた間違った化粧やオサレスレで、
ポリシーがあって汚ギャルやってました、って子いたなあ。
友だちと日々競い、汚に磨きをかけてたらしい。
いまは肌の強烈な荒れがいまだに治らなくて後悔してるとか・・・。
テンプレとまでは行かないけど、体の洗い方とかを書いてみよう。
そのレベルから始めてみよう。
でも、あくまで私がやっている事なので、もし間違った事があったら指摘してください。
あと、ワキガ対策の洗い方などを知っている方は補足おねがいします。

●体を洗う順番
頭→体 の順にすると良い。

●頭を洗おう
髪が綺麗だというだけで、容姿向上度が大きくUPするので要注意。
しかし、いくら光っていても油光は言語道断。美しいキューティクルを目指そう。
@シャンプー1回目  髪の毛についた汚れを、よく泡立てたシャンプーでさっと洗い流す。
Aシャンプー2回目  よく泡立てたシャンプーで、指の腹を使って優しくしっかり頭皮を洗う。
Bトリートメント    髪になじませ、しばし待つ。
Cリンス         トリートメントで潤った髪を、リンスでしっかりパックしよう。リンスをしっかり洗い流そう。

●体を洗おう
(泡立たせる機械がない場合は、みかんのネットを使用)
石鹸をよく泡立てて優しく洗おう。
週1くらいのペースでタオルを使用して洗うと効果的。ゴシゴシ洗い過ぎるのは色素沈着の元。
顔も同じ要領で優しく洗おう(週1でのタオルはいらない)
足や脇などの臭いやすい部分は、特に注意しよう。

また、泡立てるのに使ったネットは、頻繁に洗濯・消毒しよう。
トリートメントをしている間に体を洗ってしまう場合は、頭をすすいぐ時に、背中にトリートメントやリンスが残っていないか注意しよう。
残っていると背中にニキビのような物ができることがあります。

●(特別項目)股間を洗おう
ここが臭ったら終わり。恋人にも失礼だ。
ぬるま湯で、指の腹を使用して優しく洗おう。しかし汚れはきっちり落とそう。
石鹸を使って洗うと、膣内の殺菌効果が衰えるので注意。
492491:04/10/09 17:18:22
言い忘れていました。
私は>436です。



いや…そこまでするか…?

身体の洗い方のテンプレってさ…

すごくヴァカだと思われてるのか?ここ…
しばらく来るのやめるよ
ワラタ<洗い方テンプレ

人形者のなかでも最下層を常日頃みていると、あながち不必要とは言いきれないところがウチュ
でも風呂に入ってなさそうな最下層の人間は、絶対こんなところ見てないダロw
>>491
背中にニキビができるとか股間は石鹸で洗わない方が
いいというのは初めて知りました。

シャンプーは一回の方が良いって話も聞きますよね。
自分も二度洗いですが。
髪を洗う前に髪を梳かして汚れを浮かせ、お湯洗いしてからシャンプーしてます。
良く洗うのはもちろんだけど、足や脇は水気もよく取った方がいいです。

ワキガは…清潔にするのはもちろんだけど皮膚科いくか、薬使った方が良いです。
自分もその気があるので、使ってみると全然違います。
薬局の制汗スプレーのコーナーでお店の人に聞かなくても簡単に手に入ります。
余談ですが、体臭は薄い方が免疫力が高いという事で、
生物的に異性をひきつけるそうですよ。

>>495
本当に必要そうな人ほど見てなさそうですよね…
>>489
遅レスだけど・・・アメーバが沸くほど付けてたら、いつかは失明する。
失明一歩手前まで逝った患者を知ってるよ(当方、勤め先が医療関係)。
特に目は他の場所と違って、症状が出た時には既にかなり重い。

このスレ住人は大丈夫だろうけどね^^
>>496
ワキガは細菌が住み着いちゃってるから、毎日洗ったぐらいじゃ治らないからねぇ…
確実に治すためには皮膚科に行って細菌を薬などで焼き殺すしかない。
>>496
>>491
>股間は石鹸で洗わない方が
>いいというのは初めて知りました。

「中」の事を指してるんだとオモ。マ○コは石鹸で洗わなきゃなー。


いやー、ガクブルさせられたり(汚ギャル)、笑わせられたり(>491)、
なかなか楽しいスレだw
ちなみに自分は洗髪1回派。たまに汗いっぱいかいた日なんかは2回。

>>499
いや、外も石鹸であらう「べき」ではないはず
粘膜だし酸性の環境だから、普通のアルカリ性のせっけん等では
かえって酸性環境を破壊しちゃうらしい
ウォシュレットのビデだけでかなり細菌数が減るんだし
丁寧に洗えば問題ないと思う
>>500
えっ、外もダメなんか? ちょっと漏れにはきびしーなー。
ヌけるスレになってきたな
スけるヌレになってきたな
491がどうして女性にしか言及してないの?
男性の洗い方も同様に書かないとおかしい
え、そういう問題?
途中までは良かったのに、なんだかレベルが下がってきてる_| ̄|○

ざっと読み直したら、>>370にもテンプレあるじゃないか
医療関係に勤めてる者だけど、生理の時以外、ビデも使いすぎると良くないよ。
そして石鹸で洗いすぎるのも良くないけれど、普通にササッと洗う分には全然問題無し。
“洗いすぎる”というのは、神経質にゴシゴシ洗う事。
よーは、普通に体を洗ったついでに泡でササッと‥って感じ。

‥って、スレ違いになってきたからもう止めるよ〜。
>>504
男の場合は体を洗う時ついでに石鹸でチンコを洗えよと。
その時うさ美ちゃんとか思い浮かべちゃダメだ。
洗う面積が広くなるからな。
広くなったらその時点で洗うのをやめておけ。
まだうさ美ちゃんとか思い浮かべてると、せっかく綺麗になったチンコがまた汚れるぞ。

このスレは彼女のいない奴は良く読んでおけ。
特に>>491>>507は大事だ。俺もメモ帳にコピペした。
いつか彼女ができた時、そうじゃなくても姫と戯れる時、
このスレを参考に優しくマ○コを洗ってあげようじゃないか。
一気に好感度UPだな
このスレ男もいたのか少し安心したよ
女子の書き込みしかないから変態が覗き見をしているような気分だったよ
だがそれがいい
512もしもし、わたし名無しよ:04/10/10 11:25:03
このスレの存在に気づいてくれよ、age。
下部の話じゃなくて申し訳ないんだが、
ワキガについて、エステの時に聞いてみたんだが、

「夏って汗かくから、ワキの臭いが気になるんですけど、市販の清感スプレーって効きますか?」
『汗をかきにくくするやつですよね?あんまりオススメはしていませんよ。』
「なんでですか?」
『パウダー状のスプレーは汗腺に蓋をすることで汗を抑えているんですよ
でも、汗腺に蓋をしてしまうことで、皮脂腺や、毛穴までふさいでしまうんです。
だから、中で雑菌が繁殖してしまったり、毛穴が詰まって肌が荒れたりトラブルが起こりやすくワキガになってしまうんです。
脇の臭いが気になるのなら、ウエットティッシュなどの、パウダーの入っていないもので小まめに汗を拭くといいですよ』

とのことでした。
以前まで清感スプレー使っていただけにショックだったよ。
ワキガーじゃないが、自分の体臭って気になるからな。
遅レスだけど>484

ケジラミとアタマジラミはまったく別の虫だよ。
わかってて敢えて書いたのかもしれないけれど(ケジラミが頭に
つくケースもゼロではないし)

アタマジラミは不潔清潔に関わらず出てくる場合もある。
ケジラミの主な感染経路は下の毛だけど、アタマジラミは頭の接触・
タオルや帽子の共用なんかでうつるから、保育園・幼稚園や小学校で
よく流行る。親がケジラミと混同して「みっともない」とか「恥ずかしい」
って考えて学校に連絡してくれず、自分の子のだけ駆除して済ませよう
とするケースがあってとても困る(シラミがいじめの原因になっちゃう
場合もあるらしいけど、それも他の子の親が勘違いして「シラミなんて
不潔な子がかかるのよ」とか子どもに言うから起きる)ので、混同しない
で欲しい。

いくら自分の子のシラミだけ退治しても、学校で流行ってる限り
また再感染するだけなので、全校レベルで対応できるように
ここ見てる親御さんは万一の際は是非すぐ学校に連絡するよう
お願いします……

あと、ケジラミが頭につくってのはあまりないと思う。ゼロではないけど
もし頭についたらそりゃあもう大変なことになってすぐ気付くような
……虫さされと同じでかゆみを感じない人もいるのかね。
ケジラミがついたことあるよ。
下がやけに痒くて、ネットで検索して知った。本当に虫がいたのを
見た時は失神しそうになった。
毎日風呂に入るし、女なので風俗等にも行かないし、
プールやサウナにも行かないので、感染経路が全く不明。今もって不明。

考えられる感染経路は
1、病院(ケジラミ発覚の前にしばらく入院してた。
     でも消毒とかちゃんとやってる筈…)
2、彼氏 (風俗とか行かない人なんだけどねー。男だからわからんな。)
3、弟 (私のタオルをよく勝手に使う。)

本当に晴天の霹靂だったよ。
あそこが痒くて困ってる人は、「まさか?」と思っても一応疑った方がいいよ。

治療は、これもネットで検索して薬局で薬を買って使ったよ。
3.4回繰り返して使ったら完治した。
本当は病院に行くのがベストなんだろうけど恥ずかしくて行けなかった。


>>515
思うに3、の弟くんがアヤスィー。

きのう、毛ジラミの話題が出てたから、ググってみたところだったw。

なんかね、スポーツクラブとかでもうつるらしいよ。
着替えの時、ロッカーに下着入れたりして、いただいてしまうそうだ。
そんなんでうつるんだったら彼氏の風俗もウッカリ疑えないよね。
ぬれぎぬだったらあんまり気の毒だw。

というかここで毛ジラミの話にまでなるとは。(;゚ Д゚)
>515、勇気ある情報提供乙!
私もプールに通ってたんだけど、伝染する事があるから気を付けろと親父を医者に持つ
友達から言われていたので、下着類は絶対にそのままロッカーの中に入れたりはしない
ように気を付けたよ。
ホント、うっかりした所で伝染る場合があるから嫌だよね…。
容姿向上からかなり深くまできたね
深くというか、低くというか…。
次のシトまとめ宜しく!!
【まとめ】
アタマジラミと毛ジラミは違う
以上、講義は終了しまつた。

次の話題ドゾ〜w
そろそろ冬物の話題とかどうよ。
今年はツイードが流行りっぽいねぇ。
レトロっぽいコートとブーツが欲しいなぁ。
あー、買物行きたい。
モード(上から下まで黒一色)&ラフ系(上はカットソーに下はジーンズやリメイクスカート)
の両方に足を突っ込んでるんだけど、たまにツイードとか大人の女性っぽい格好したい時が
あるんだよなぁ…。
でも、着慣れていないせいか‥似合わない気がして結局は守りに入ってしまう。
今年こそは思い切って手を出してみるかな。 レトロなブーツとか、私も欲しい〜。
>>525
モードの意味が違います。
そこから学びなおしましょう。
モード系の服でも、黒ばかり選んでしまうという意味かと
そういうことか。ゴめんね。
30代半ば主婦が参考にするといい雑誌って、何かありますかねぇ?
OLやってた頃はOggi、With、Moreあたりを、
特集を見て役立ちそうなら買ったりしてたんですが、
30過ぎて勤めを辞めたら、どれを見ればいいんだか分かんなくなってきた・・・。
普段はジーンズに、カットソーやニットが多いです。
服の色が偏りがちなのも何とかしたい・・・。
便乗して。
25で、印刷会社勤務(パソコン作業と印刷のアシスタント)が
参考にすると良さそうなのって何があるでしょうか。
会社の人はTシャツにジーンズにスニーカーとラフなものばかりなので参考にならず。
制服もどきがあるので、通勤時に普通に可愛い系服を着てみようと思ったのです。
現在は髪も適当だし、化粧も基礎のみだったりするので女を捨ててるな、と思って。
半年くらい、何となくJJを買っていたのですが、
私には合わなかったのか、あまり参考になりませんでした。
LEEだかLEAだか?って雑誌、(名前が曖昧ですまそ)
20代後半から30代前半のオサレママさん向きで、普通に可愛かったですよ。
載ってる服のお値段も主婦向けにリーズナブルな感じ。
532525:04/10/13 03:08:50
>>526
ごめんごめん、ちょっと分かりにくい書き方だったかも。

>>527の言う通り、黒ばかり選んでしまうって言いたかったんだよ〜。
>230
nonnoがいいんじゃない?
色の合わせ方やパンツ等の選び方なんかが載ってて
初心者にはとってもわかり易いと思う。
そんなにコッテリしてないし、手軽ファッション。

今月号は結構参考になったよ。
534533:04/10/13 09:48:37
スマソ
初心者に限らず、かもしれん。
流行は変わりますからのう
>>531
なるほど、今度見てみます。トンクス
>>533
便秘しないのとnonnoが、どういう関係があるの?
536533:04/10/13 23:59:42
ゥップス
>530の間違い。ごめんね便秘とは何の関係もないよ
>>533
リンク先ワロタ
538530:04/10/14 01:14:30
>533
有難う御座います。
nonno、立ち読みはした事あるけど、ちゃんと読んだことはないので
明日の会社帰りに買ってみます。
自分はnonnoはあまりにも普通すぎて?てなった。それは好みの問題なんだけどさ。
雑誌を参考にするのもいいけどそこらへんを歩いてる人とか周りのオサレな人を参考にするっていうのもいいと思うよ。
ワザを盗むっていうか。
540539:04/10/14 15:49:57
↑話がずれてるけど…orz
>>539
どの人がオサレなのか、っていうのを、見極める目を持ってないうちに
それをやっても意味がないと思われ。
例えば俺は鉄ヲタでもあるが、京急の2100系と1500系VVVFと、どっちがカッコいいと思う?
聞かれても、興味が無ければ区別もつかないだろうし、激しくどっちでもいいだろ?

同じように、今まで服にこだわりも興味も無かった人間にとって、
どの人がオサレなのかを理解するには、それ相応の予備学習が必要となる。
そのためにも、入門として雑誌を見るのは大切なんじゃなかろうか。
いつも歩いてる街が秋葉で、頭にバンダナ巻いてギャルゲーキャラTシャツに
チェックのネルシャツをはおり、ポケットいっぱいのベストを着ていて、
ワンポイント付きの白い靴下に、汚くてゴツイ10年前のスニーカーを履き、
黒くてでかいザックにビームライフルのようにポスターを刺して、
新作ゲームの紙袋を持った人を見て、
「あの人オサレだなぁ」
と思っちゃったら終わりだ。
そうだね。
まずは基本をものにしてからだと思う。

私も昔は身なりを全っ然気にしない派だったが
ダイエットしつつ、少しずつファッションの勉強してったよ。
階段は一気に10段はのぼれないけど、1段ずつのぼれば確実に10段目に行くし
楽しみながら生活にオシャレを取り込もうではないか。

と、熱く語ってみる(´д`)
ノンノはたしかに、始まりとしても有効だよね。
私は現在進行形でお世話になっている。
今は基本もわかって、自分のやりたい系統もわかってきたから
ノンノ(基本)+ジル(応用)のダブルコンボで頑張ってるよ。
ノンノで物足りなくなったら、ミーナがお勧め。
ワンランク上だけど、街中で目立つことはない。年齢幅も広くて、ある意味最強だと思う。

>543
一段一段着実にって、忘れがちだけどすごく大切だよね。
いっきに12段くらい上ろうとして、激しく勘違いファッソンだったよ…向上初期はorz
始める前なんて、普段着にウサギの耳つきのコートを使用するようなヤヴァイ奴だったし。
うさ耳コート...甘ロリちゃんが着てそうなの?
546539:04/10/15 06:14:53
>>541
確かにそうだね。わかりやすい例えですた。
ただ自分は雑誌を参考に、ていうのを否定する気は全然ないのでそれだけはわかってくだちい。
言い方が悪かったみたいで申し訳ないです。
>546
OKよ〜、私も服が欲しくなるとファッションウォッチングします
で、「あれはちょっと、でもあのブーツはカコイイ…」とか
いい物、だめな物を見極めて、気持ちを盛り上げてから
その後似た傾向の雑誌を探したりしてコーディネートを勉強したりします
好みを絞るとか、ターゲットを決めるのに役立ってるかな?と
まぁあれだよね、きっかけにさえばなんでもいいんだよね
実際の人を観察するのはホント有効
それで結構今年の流行が分かるし
流行の品は手に入り易いものでもあるし
デパートで自分の年相応のフロア歩くのがいいよ。
デパートのディスプレイはしっかりコーデしてあるし、流行が良く分かる。
気に入ったアイテム見つかったら、お買い上げの前にやること。
店員さんにこの服だったら何とあわせればかわいいでしょうかね〜と聞いてみる。
店員さんも営業モードになり、いろいろな組み合わせを教えてくれるよ。




30代って難しい・・・。
オバハンモードにはなりたくないけど、かといって20代までのような
可愛い服が似合う訳でも無い。
肌も当然衰えてきてるのは納得してるからいいんだけど、しわだらけってほどでもない。

しかも30代既婚なら、>>531みたいなおしゃれなママ雑誌とか、
最悪でもオレンジページとかに載ってる無難な格好特集で何とかなるけど、
30代独身だと、どれを見たらいいのかわからない。
読者投稿ページとか見て、その雑誌の大体のコアターゲットを探ってるけど、
30代向けだと一気に載ってる商品の値段が高くなってたりして orz

なんかこー、本当に中途半端。
他の30代の人たちって、どうしてるんだろう?
街行く人を見ても、30代って分かりにくいんだよね。
わたしも30なったばっかりだけど、30代向けファッション雑誌は
お高い海外ブランドてんこもりで見てて疲れるし、バービー辺りが
着るのはイメージできるが自分がこういうテイストの服を着ると言うと
イメージが湧かない...




>>551
何で30代向けって、主婦向け以外は高いもんばっかなんだろうね・・・。
年齢に沿って自動的に金持ちになる訳ないだろ!
化粧品だって、歳の分だけいいもの買わなきゃだから、お金無いんだよヽ(`Д´)ノ ウワァァァン!!

30代貧乏独身の雑誌も欲すぃ・・・。
一生懸命服とか髪型のことを勉強して、お店や人をウォッチして、雑誌も買って、
その知識で人形にオサレなドレスを作り、自分はいつもスウェットな罠。
主婦でも子蟻・小梨でまた違うからな・・・・・むずかしい。
>>554
女性の30代って、一番バラエティが豊富なのかもしれないね。
私の同級生も、バリバリキャリア、20代前半にしか見えないギャル系、
常にアジアンテイストな独創系独身、髪振り乱し子育てママと、いろいろいるし。
少しづつコニー改善中でリバウンドもせず、
周囲の人からも痩せたねーといわれるようにはなったけど。
まだ、着られそうな服が無い。
何で標準サイズを少しでもオーバーすると、
わんちゃんやねこちゃんがついてるのかなー…
都心のデパートに行けばそれなりの服もおいてあるんだけどね。
私も30代についこの間突入したんだけど、周囲の友達がいきなり30代だから
この服はダメあの服はダメだと言い出して驚いた。
私は年齢ってあまり気にしない方が良いと思ってる。
年齢で考えると余計な心配(嫌味じゃなくて)してしまうと思うのよ。 自分が思っ
てるほど変な格好じゃないのに、もう30代だからダメだとか言ってる友達を見て
ると余計にそう思う。 だから私は着たいものを着ることにしてるよ。
もちろん、高校生が着るようなケツ丸出しのジーンズとかは履かないけどさ〜(ワラ

そんなワケで今のところ失敗はなしだよ。
実際の年齢よりも見た目年齢だよね。
そして 似合うかどうか だよね。
いくらブランドでも似合わなければアボン
>>556
セシールの通販がお勧め。
一昔前のダサさに比べて、デザインが洗練されてかなりまともな服が載ってるよ。
LLサイズや3Lサイズでも値段が安い。
>>560
セシールの通販服って、安かろう悪かろうって感じだけど、
自分のサイズが激しく変化中の時には助かるよね。
私は病気で動けなくて太っちゃった時、去年の服が何もかも入らなくてとても困ったんだけど、
セシールに助けられた。
次の年に病気が治ったら一気に元の体型に戻ったんだけど、
戻りつつある間もセシールありがとうって感じだったよ。
ダイエット中ならとても便利だと思う。
ニッセンもサイズ展開が豊富でイイよー。
いつの日かお世話になるかもしれん。
早く優勝/残念セール始まらないかな。
欲しいパンプスがあるんだよね。
あとライダースジャケットと小さめジャケットが欲しい。

そろそろ寒くなってきましたが、みなさんもう上着は買われましたか?
もし良かったら、何を買ったか教えてホスィ
あと、アニマル柄は買いますか?
アニマル柄を取り入れたいけど、何に取り入れたら良いのかがワカランチン…orz
私はトレーナー地のライダースがほしいけど
合わせる自信がないから、無難なのを買っちゃうとオモ
人形服の参考にミセスのスタイルブックを買っているよ
コート作ろうかな
人形用の用尺を考えると自分用膨大だな・・・・

自分は革ライダースより
ニットライダースの方がソフトであわせやすいと思ったなぁ
色が自分の好きな基本色なら出番も多いと思うよ
>>563
アニマルは、さりげなくがいいとおも。
シンプルなジャケットにジーパン、で、足元にアニマルパンプス。
とか、バッグにさりげなく、とか。
ジャケットの中にさり気な〜く見せたインナーにアニマルとか。
でも決して欲張らないこと。
アニマルはしつこいから、初心者は一箇所だけね。
なんかライダースジャケ多いね。
私は定番ぽくツィードの小さめジャッケットが欲しいな。
ジーンズとパンプスにあわせる。
服はシンプルで、パンチあるバッグでアクセント。

しかし財布の中身が寂しいでつ…


>>563
タイツや靴下にアニマルという手もある
足首にチラリとね
568556:04/10/17 22:18:15
>>560-562
ちょっと愚痴りたかっただけだったのですが、
こんなにアドバイスが…
ありがとうございます。
早速調べてみます。
30代の方なら「In Red」を激しくお勧めします。
「sweet」のお姉さん的ポジションの雑誌で、
よくキョソキョソやYOUがモデルしとります。

なんか独身/既婚とか関係なく、大人の女の
オサレ雑誌って感じ。
sweetやspringほど甘すぎず、でもシュプールとか
フィガロジャポンみたいな敷居の高さはなく。
いい雑誌だと思います。
今18歳なんですが、その髪形にするだけで垢抜けれるっていう
髪形ってありませんか?
今はオタクらしい、ロングヘアーです。
変えたいけど、何に変えれば良いかがわかりません。
>>570
どんなに流行の髪型したって、どんなに腕のいい人に切ってもらったって
手を加えて自分で努力しなきゃムリです。
美容院で切ったあとは美容師がセットしてくれるけど
次の日からは自分でセットしなきゃだし。
美容師さんに、自分に似合う髪形にしてください
自分でもセットしやすい髪型にしてください(コレ大事)とか、
条件いくつか言って、
ある程度お任せしてみたら?
髪質がもともとまっすぐな子だったら、ちょっと髪色
いじるだけで変わるよ。
クセ毛や量めちゃくちゃ多い子の場合は、月1か2ヶ月に
1回くらいのペースで美容院のお世話にならんときびしいかも。
でも今まで手を入れてない髪だったら、カラーリングすると
痛みが気になるかもだけど。

色変えたくない場合は、美容板や化粧板の黒髪スレなんかも
参考にするといいかもです。
>>570
まず美容院探しからはじめるといいよ。要するに若い子向けの美容院。
思い切って雑誌とかに載ってるところへ行くのもいいし。
あと>571さんが言ってるよう「セットしやすい髪型がいい」と言っておくといいと思う。


黒髪ストレート!
仲間ですね〜。私はヘアカラーで少しだけ青いですけど。
でも青系は服の色を選びますのでオススメしません。
髪の色で顔立ちの印象が変わるので色選びは重要です。

顔を明るく見せたいというなら明るめの色に、
可愛く見せたいなら赤みのあるもの。
元気に見せたいなら黄色みのあるもの。

髪の色は、顔の形や目で似合ったり似合わなかったりしますから
雑誌など見てみるといいですよ。

あとロングでしたら、コテで巻くだけでもずいぶんと印象が変わると思いますよ。
おしゃれはトータルバランスなので、「これだけで大丈夫」
っていうのはないと思うよ。
自分にあうイメージ(キュート系、カジュアル系とか)を把握して、
雑誌なんかで研究してみるのはどうかな?
顔の輪郭別のオススメスタイルなんかが載ってる時もあるし。
美容師さんにおまかせする場合は、着ている服の傾向からイメージ
するので、そのあたりを意識して行くといいかも。
これからおしゃれが楽しい季節。がんばろー!
若い子向けの美容院に行って、「年相応の可愛い感じにしたいんですけど、あんまりわからなくって」と
素直に言ってしまうのが一番かな。
照れずに思い切って、相談っぽい感じで言ってみるといいよー。
そうだね、オシャレで良さそうな美容院を見つけて
あとは美容師さんと相談して決めたらいいと思う。

私もよく美容師さんと雑誌見ながら決めてるよ。
ただ髪を少し切るだけでも、色んなカットがあるから
やっぱプロの意見を聞くべき。
>>570
遅レスだけど、流行ってる髪型にしても自分に合うかどうか分からないし、
その髪型にするだけで…って、結局は後の手入れは自分の手でしなくて
はいけないので、カットやパーマだけでは変えられないよ〜。
といっても、変えたいという気持ちがあるなら、先ずは手入れが楽な髪型
で、雑誌など参考にしてみて素敵だなと思う髪型にしてもらったらどうかな?
ヘアスタイル誌全てを買ってはいられないので、立ち読みしまくって自分の
好みの髪型が載ってる雑誌だけ買ってみるとか。
美容院選びは重要だよね。
経験から言うけど、雑誌にバンバン載ってるような美容院でも実は下手さ炸裂してる所が多いので、
半分は賭けなようなもんだよ。
10年も通ってた所の担当さんの好みが変わったせいで(自分の得意な髪型や流行している髪形ば
かりを薦めてくるようになった)、自分とは全く合わなくなって泣く泣く変えざるおえなくなった事もあっ
たしね。

>>578のように雑誌などで好みの髪型を見つけて、その髪型を担当している美容師とか指名してみ
るのも手。 私も色気づいた頃(ワラ、美容院を探すのにそうして探し始めたから。
580もしもし、わたし名無しよ:04/10/23 04:27:47
ageage
>579 >雑誌にバンバン載ってるような美容院でも実は下手さ炸裂
それ、言えてる。
しかも奴ら、素人 且つ おしゃれじゃない人には手を抜く傾向にあるとオモ。
そういう敷居も価格も高いくせに、ロクでもない仕事しかせんところより、母親や
近所に住んでいる友人や知り合いのおばさんで「あ、いい」と思ったら
「その髪型とても素敵で似合っていて羨ましい。どこでカットしたの?」
とか聞いて、手近で安い所のが初心者にはいいと思う。
褒められて嬉しくない人はいないから、よっぽど意地悪でなければ、教えてくれるよ。
で、カットする前には>578のいうように雑誌チェックして、こうしたい髪型、という
のを選んでおく。
ただし、そのモデルと自分とは顔形やスタイルが違って似合わないこともあるので、
できれば第三候補くらいまで考えておくといいと思う。
で、その全てが「自分がセットしやすい(洗いっぱなし可、とか、ワックス程度で何
とかなる、とか簡単なのね。朝にドライヤーが必要なのは避けたほうがいい)」もの
であることが重要っす。初心者には。

それにしても>>541>>543は、いいこと言った!!
近所のおばちゃんが行くようなところは避けた方がいい。
カタログ持ってっても「(技術的に)無理」って言われたことがあった。
羞恥プレイかよ・・・・・orz
事前に外から店の雰囲気や、自分と同じ年代の子の出入りが多いかチェックするといいと思う。

>582
そう、それ大事。
近所のおばちゃんが行くようなところは絶対だめ。
近所で行くとしたら、店構えがシャレていて若い美容師がいる所ね。
私の場合、頼んでもいないのに
レイヤーいれられたり今っぽい髪型にされたよ…。
>583
>今っぽい髪型にされたよ…。
よくわかんないんだけど、それは583にとっては良かったことなの?
「…。」のせいでわからん。
>583タソはその「今っぽい」髪型にはしたくなかったんだろうな、きっと。
自分もあまり流行っぽい髪型は苦手かも。
最先端のオシャレをアレコレ試す自信がない・・・・・。
586もしもし、わたし名無しよ:04/10/23 21:37:04
人形とお揃いの服が売られてる
http://store.americangirl.com/pls/ag/AG_pagethumb?catid=375907
人間の方が子供だと可愛いネエ。こういうのはほのぼのするよ。
>>582 それは、一体どんな髪型を頼んだのだ?
いきなりステップアップしようとしすぎたのでは??
589582:04/10/24 00:05:16
>>588
自分が希望したのはごく普通の髪型・・・・・だったと思う(うろ覚え)。
若い子向けのヘアカタログ持って行って、第2候補、第3候補も見せたけど断られた・・・・。
帰りゃよかったのだが当時の自分はそのまま帰るなんてことも出来なくて、とりあえず
ヘアカラーとあとは適当にカットをお願いしました。
ちなみに当時のヘアスタイルは>570さんと同じくオタクらしいロングヘアー
まあ、一応ヘアケアには気を使ってはおりましたが、あか抜けてる感は皆無でしたね。
ちなみにそこの美容院、4年通いました・・・・ナニヤッテンダジブン。
今思い出した。4年間通ってて、若いお客さんは自分以外見たことなかったよ。
今は違うところにしてますがとても快適です。

・・・・・・・
ああもうっ、あの時恥を忍んでカタログ見せた時の自分を思い出すとすっげー恥ずかしい!
部屋の中を転げまわりたいくらいすっげー恥ずかしいYO!ヽ(#`Д´#)ノ



>>582
・・・4年間通ってて、若いお客さんは自分以外見たことないのに、行っていたって
とこがもう、あれだな・・・まぁ、今は気がついてよかったな・・・
だが、「ごく普通」っていって髪型の説明できないあたりが、心配だ・・・
今ここの掲示板に夢中です。

ttp://bbs.kireicafe.com/
>591

ちらっと覗いてみたんですけど、
2ちゃんに慣れた人間としてはあの頭悪そうな文章に疲れました…
593582:04/10/24 21:38:49
>>590
「ごく普通」を今説明できないのはもう思い出したくないから・・・・。
マジであの時の私を消して! 記憶を消して!って感じです・・・・。
当時は内気でシャイだったから、なかなか新しい美容院へ行くって事が
出来なかった・・・一番若くてピチピチしていた時期だったのにもったいない orz
でも美容院のお姉さん(30代後半くらいだけど)はいい人だったのよー。
今はもう思い切って違う美容院へ飛び込んで大正解。
当時の私のように美容院行くのに気後れする人もいるだろうけど、
勇気を出していろんな店に入って、がんがって自分に合った店を開拓してってくれ。


あと、最近急増している低価格のカットのみ
みたいな美容院は避けた方がいいようです。
知り合いの美容師の話だと、
そういう所は見習いや美容師なりたての者が多いので失敗も多いです。
自分も失敗されてやめました(左右で髪の長さが2pくらい違ってたよ…)orz

ちゃんとした専門の美容院に行って、
自分の髪の質とクセと失敗した時のことを憶えておいて、
注文する時美容師さんとその辺の事を話しながらカットしてもらったら、
自分も気に入り、周囲(同世代のおしゃれな人)にも好評な髪型になりました。
雑誌の切り抜き持ち込んだりもしましたが、
やっぱり相談しながらっていうのが一番上手くいくみたいですね。
>593
その気持ちわかります。自分がずっとそうなので…
かわいいと思う服があっても、自分と違う系統だし
お店に入るのに何か気後れしてしまって
入らずに通り過ぎたり、それの繰り返しです。
勇気出して入りたいんですが、何かいい方法ありませんか?
自分もそうだー。
いっつもTシャツにジーンズといういでたちなので、こういう服を着てみたいと
思っても、その店に入る事自体が勇気がいる・・・・。
店の中にはその系統の格好したお客さんや店員さんばかりだし(あたりまえか)。
もうそろそろお姉さんっぽい格好したいなあ。
よっぽど変な格好で無い限り(髪もひっつめ、化粧も無し、ヨレヨレor薄汚れたトップまたはボトム)、
入りたい店の雰囲気と違う服を着ていても、堂々と勇気を出して入れば良いと思う。
一度入ってしまえば結構入れるもんだよ。

極端だけど、自分はカットソー&ジーンズ(当方、コスメヲタなので化粧と髪型は気合入っていた)
でシャネルとか平気で入るよ。 まぁ店員の態度はそっけないけど(場所によります)、逆にその方
が気楽に自分の好きなように見られるので全然平気。

ようは勇気だと思うよ。 
はじめの一歩だね。
そだね。服屋で店員やってたけどよっぽど変(不潔とかそういうレベル)じゃない限り
堂々と入っちゃってください。本格的に何を買えばいいかわからないなら
「パンツで!」とか「ミニスカートで!」程度のリクエストで似合うもの探してくれると思うよ。
それでもやっぱ気後れして楽しく服を選べなかったりする人もいるかもしれない。
わたしはそうだったよ。

やっぱ最初は雑誌などで念入りに勉強して
わりと気軽に入れそうな安価で流行服売ってるお店で
数を買ってみたらどうだろう。
色んなものを着ていくうちに、自分に似合う形や色が絞れてくるし
安いので手放しやすい。

おしゃれ始めは良いものを一枚買うより数買ったほうがいい思う。
そして似合わないものは潔く手放して、次を求める!

なにより服選びは楽しくなくっちゃね。
気楽に気楽に。
どうしようもなく自分の服装に自信が無かったら、とりあえずユニクロという逃げ道もあるしね。
ユニクロも、選び方まずいと「あー…」ってなる諸刃の剣
なんでそれを選ぶ!?っていうのを選んでしまうのが初心者だからなぁ
嫌味とかでなくて、気後れしてる服を選べないのでは何処の店に行っても
同じだと思うなぁ。 ユニクロならユニクロで、ドカ買いしてるオバチャン達
に気後れしそうやし。 友達がそうだったからさ。

気後れして入ってみたいと思う店にもなかなか入れないのなら、一人で
行かずに友達と一緒に入ってみると楽だよ。
「こういう服に興味あるんだけど一人でホニャララの店には入りにくくて…」
とか言って一緒に行ってもらうとかは?
似合う似合わないとかも友達にチェックしてもらう事もできるし。

ただ、お友達もファッソンが苦手だと困るんだけどね…
>>602
うちの会社はジーンズOKの会社なので、部分的にユニクロを愛用中。
あんまりラフすぎるのはNGなので、きちんとしたセーターとかと合わせて着てるよ〜。
白いシャツなんかは特に、ユニクロのものでなくても1年で薄汚れてしまうので、ユニクロ
のシャツで十分なんだよね。
ところでユニクロ、値段上げるみたいなこと言ってたよね。
安値だからいいのになあ。
野菜で失敗したからかな
私は友人がおしゃれなのではっきり言ってくれと頼んで色々聞きまくりました
「これは?」「そのデザインはダメ」「これは?」「そっちはOK」「どう違うの?」「そっちはね…」
って風に、1対1でいい理由 ダメな理由 を聞いてると、わかるようになってきた。
積み重ねですね。

うにクロ、安いのやめますって言ってるねえ
安くなければ他のとこで買うだけなんだけどな
>>605->>607
その広告、話題を集める為に、わざと誤解を呼ぶ書き方をしたみたいだよ?
だもんで値上げは基本的にしないみたい。
一応、ネタ元を書いておくね。


「低価格やめます」宣言に反響、ユニクロ流サプライズ
--------------------------------------------------------------------------------
ユニクロは、低価格をやめます――。全国紙2紙にこんな全面広告を載せた27日、広告主の
ファーストリテイリングに消費者から戸惑いや疑問も含め反響が相次いだ。問い合わせ件数は
通常の3倍の約550件。同社は「価格帯を上げずに品質を良くするという意味。『安物』と
いうイメージを断ち切るため、誤解を覚悟で強い表現を使った」と説明している。

 この日の広告では、これまでユニクロが「より上質なカジュアルを市場最低価格で提供しよ
うと努力してきた」と説明。しかし、低価格ばかりが注目され続けたため、「安さだけが特長
になるような商品は決してつくりません」と宣言した。

 きっかけは1日に発表した「世界品質宣言」。
内モンゴル産のカシミヤなど高付加価値の素材を使っていこうという方針で、価格は「素材に
よって1000〜2000円高くなる商品もあるが、全体の価格帯は上げない」(玉塚元一社長)
という。

 同社は、04年8月期は3年ぶりの増収増益見込み。
数年後の米国進出を目指して攻めの経営に転じつつあり、広告はそれに備えたブランド戦略の
一環。だが、デフレの象徴とも言われたユニクロだけに、消費者には驚きもあったようだ。
てかユニクロって元々 モノのわりには安くないよね
新潟にフリースを出しているので
漏れの中では少々株が上がった
まじですか。私の中でも株上がりました
おお、結局値上げしないのか、よかった。
ユニクロの部屋着、重宝してます。

>>610
ニュースでそれ見て自分の中でも株が上がった。

595です。
回答してくれた方どうもありがとうございます。
おしゃれな友達がいないので
自分で勉強して気合入れれるようになってから
お店行ってみようと思います。
614もしもし、わたし名無しよ:04/10/28 18:26:04
>>604
私も会社用にユニクロのシャツを買ってます。
オンラインでシャツがお買い得だったから会社用にいくつか購入。
確かに白などは直ぐに汚れてしまうから、ユニクロで十分かも。
一億円分は株上がるよなあ。私も部屋着で愛用中。
セーターもちょっとだけ使用中。
>>615
凄いよね。 黒字だとはいえ‥ここ数年でやっと黒字転換できたって話だし‥決して安定
してる企業じゃないのに。>ユニクロ

ユニクロと比べて一番呆れたのがトヨタ。
あんなにビッグ企業な上に大黒字の企業にもかかわらず、寄付した金額が2センマソだって。
アメリカの大企業では911の時に物凄い寄付があったのに、日本では大企業が2センマソで
すか。そうですか。

最近、ブラウスとか全く買っていなかったので、ちょっとピシッとした格好がしたい時にブラウス
を通販で買ってみた。
たまにスーツ着ると(友達と映画を観に行くだけだったんだけど)気が引き締まっていいね。
617もしもし、わたし名無しよ:04/11/01 18:13:08
あぶらあげ。
漏れ以外は不細工( ´,_ゝ`)
通販を利用したことが無いんだけど、あれの利点って?
背が低いのでサイズが不安だし、
届くまでに一月もかかるなんて待ちきれない気がして。
でもカタログ見てたらなんか可愛いんだよなー

利用したことある人の意見を聞きたいです。
>>619
通販のいいところは
 家でじっくり選べる。 ウザイ店員がいない。

悪いところは
 届くまで実物がみれない。 店員さんのアドバイスが聞けない

って感じか? 自分はよく利用してる。
1ヶ月もかかるって、大体は3日〜1、2週間だけど、たまにそういうのもあるね。



通販するならどこがお勧め?
>>621
うーん。 好みの服のタイプにもよると思うので難しいなぁ。‥って通販って服のコトだ嫁?

ユニクロなら返品は可能だから(自分都合の理由だと送料自腹だけど)、結構思いきって注文できるかも。
気に入らなければ返品してしまえばイイし。
あとは好きなブランド、そのブランドのサイズが決まっているなら、そのブランドを扱っているオンラインの
ディスカウントSHOPとか。 検索すると結構出てくるよ。

アンダーウェアとかをファンケルで買ってるんだけど、サイズが合わなければ交換して、サイズがピッタリ
するのが見付かったら当分の間はそのサイズを買い続ければ良いので楽。
自分はピーチジョンの下着が気に入ってる。服も扱ってるからたまに買う。
でも当たり外れがある。。。
>622>623
ありがとうございます。
ちょっと試しに通販生活してみます。
>>623
禿同。
私も、PJの可愛くて手頃な値段のショーツが凄く気に入ってリピってるけど、
デザインの種類によってはかなり当たりハズレが…。 洋服も同じく。
サイズとか微妙に合わなかったりするので、PJの場合は、可能ならば店頭
買いした方が良いかも〜。
でも店舗は少ないし在庫も無かったりするので、やっぱり通販に頼ってしま
うよね。
今月のminaの「女のbefore after劇場」って特集なかなかよかったよー
コーデとかの特集じゃないけど、元田舎ぽい子や元ダサい子が変身するまでが載ってる。
他いろいろ自分的にはためになった。つかやる気になったw
   ∧_ 人
   (;´Д(__)
   ( つ (__)  イケメン風に
   ) 「( ・∀・)
     |/~~~~~~ヽ



         人
   ∧_....(   )
   ( ´∀(へ ノ)
   ( つ (  ´ 」` ) フーン
   ) 「(  'ー  )
     |/~~~~~~~~~~ヽ
628もしもし、わたし名無しよ:04/11/09 19:15:04
>>627
ワロタw
つか、ユニクロはスレ趣旨に(ry
>>629
確かに(笑)
でもまぁ最近は部屋着以外の普通のカットソー等(セーターとか)と組み合わせ次第で、
充分にお安くオシャレ度UPできるからOKかもよ?
もちろん、程ほどに(笑)
ブランド物でも組み合わせによっちゃ野暮ったくも見えるしねー。
安い服でもおしゃれに着こなせる人に憧れる。
あとアクセサリーとかスカーフの使い方の上手い人は羨ましい。
というわけで痩せる事にしました。
ヒソーリ移動してきますた。
ダイエットがんがりまつ。
634もしもし、わたし名無しよ:04/11/15 18:32:04
みんなガンガレ! あたいもガンガル!!
>632
頑張るぞ。
11月15日
153cm50kg
ウエスト67cm 体脂肪率24.5%

アニメダイエット+国立病院メニューだぞ!
とりあえず甥の好きなデジモンアドベンチャーってのを借りた。
踏み台昇降30分キツい・・・。グッタリだ。
今から夕食。
メヌー→ゆで卵、きゅうり、ニンジン、セロリなどのサラダ、酢漬けの野菜


お  ま  い  ら  ま  ず  ス  リ  ー  サ  イ  ズ  晒  せ

637635:04/11/15 18:43:56
102 67 90
マイッタカ!ヽ(`Д´)ノデブナメンナ!
>635,637
153cm50kgならそんなにデブじゃないと思うけど。
メリハリボディ目指してガンガレ!
晒して頑張る。
152cm67kg
体脂肪率39%
ヽ(`Д´)ノモンクナシノデブダ

自分も同じメニューで頑張るよ。同じように今朝から始めた人がいて嬉しい。
80、62、93
尻の迫力でラテン人に大人気
>637
(*´Д`)ハァハァ/lァ/lァ/ヽァ/ヽァ ノ \ア ノ \ア / \ ア / \ ア

痩せなくていいよ。
94 74 92・・・くらいかなあ、私は。
155cm、67kg、体脂肪32%だ。_| ̄|○
ヽ(`Д´)ノヤセサセロー!!
643639:04/11/15 19:31:31
96 82 96だった・・・_| ̄|○デブナメンナ・・・
644642:04/11/15 19:39:51
>643
ほとんど同じだ!ナカーマ!(つД`)人(´・ω・`)
胸だけ太りたい・・・
うむ。Aカップのズンドーよりは、Lサイズでポッチャリも悪くはないぞ。
やはりメリハリ、ボンキュボーンだ。
ダイエットももちろんいいが、オパーイだけ無くなって
下っ腹ポコリにならんようにガンガレー。
そんな自分はドクターストップでダイエット禁止。
元気になったらまたがんがりたいっす。


>645
胸重いのもつらいぜ・・・
まあ私は腹も尻もボーンボーンだけどさ・・・
>>646
やっぱり健康が第一だから、無理せずガンガレ〜。
コッソリダイエット仲間に入れてくだされ・・・

11月一日からダイエット中だった
少しづつ食事を減らして先週から食事量がほぼ半分に
そんなときに忘年会の幹事を三つもやる羽目になりorz
この週末は、連日他の幹事と下見に行って減らした体重もどしてきてしまった
くっそおおお、1からやり直しじゃああああ!

156cm・体重59k 30代前半
この一年で8k太って職場でもヤバイ女扱い
ウエストは10センチほどでかくなった
物によっては7号サイズだったのがすでに9号ヤバイ・・・

夕飯
ごはん、お茶碗八分目ほど
サツマイモ4分の一個 たまねぎ二分の1個 鮭の切り身二分の1切れ
ねぎ少々 まいたけ四分の1パック 

これらを土鍋にぶち込んでおじや  
これでも普段の食事量の半分程。
だけど、腹一杯。明日は副食もっと減らすようにします。
三十代になると途端に痩せにくくなるって聞いた・・・。
だから二十代のうちに痩せておかなきゃ!って思ったよ・・・
>649
副食減らすの(・A・)イクナイ!
米を減らしなされ。炭水化物は脂肪が燃えることで補えるから。
652もしもし、わたし名無しよ:04/11/15 22:26:32
>651
副食のイモ減らすと炭水化物減らすことにはならんかね。
肉じゃなく魚ってところがにくい演出だとオモタ。
減らす宣言の所悪いけど、付け合せにおひたしやモズクなど有ったら栄養的にもよくないかな?

土鍋おじやか。コレカラの季節にはいい方法だな
自分も一人暮らしだから、冷蔵庫の品物適当にヒョイヒョイっていれて。
ご飯減らしても、水分吸い込んでかさは増えるから満腹感は有るって寸法か。
ダイエット中は水分を多くとるべしって言うしね。
明日100均で一人用土鍋買って来てみるかな。
そう言う漏れも>649と似たような体系っぽ
先週の社内検診、体脂肪率30逝ってたんで、真面目にダイエット考えました。
漏れもがんがるよおー!
久々のカキコでageちまってい・・・

イモの蔓に巻かれて逝ってきます
漏れもコッソリ参加させてクダシイ。
90 64 94
165cm 58キロ
記念カキコでガンガル。
>>654
グラマラスでちょうど良い体型ではないかーーーーーーーーーー!

165で58`って標準じゃないかい?
656639:04/11/16 07:11:37
国立病院メニューすごい。
一日中体が熱いんだよ。すごいポカポカ。
脂肪燃えてんのかな?頑張れ私の体。
わたしも仲間に入れてー!!
88 63 90
159a 52`
冬太りした体をなんとかするぞー!
と思いながら、朝からモリモリ食べた…orzもうだめぽ
658635:04/11/16 09:33:48
よいこの皆、おはよう!
超ふとももパンパンだぞ。
踏み台昇降は、本当にきついぞ!
何か見ながらじゃないと確かに25分もやってらんないぞ!
借りてきたのが案外面白かったから頑張れたぞ!

朝食→ゆで卵、トースト、グレープフルーツ、コーヒー
659635:04/11/16 09:36:29
>639
このメニューは確かにすごいぞ!
私も体が火照って仕方がないぞ!
脂肪が燃えていると思っておこう!

皆、目標はどれくらいなのかな。自分は-4kgだぞ!
土鍋ダイエットは結婚前、一人暮らしのときにやったけど結構いいよ。
在庫も一掃できるし、何より土鍋ってなかなか冷めないから、
食べるのに時間かかるし。
おすすめはもやし。野菜だけど煮ても減らないし、安いし、そこそこ
歯ごたえあるしね。それを必ず足して七味かけて食べてました。
もやしのひげ根には脂肪を燃焼させる誰が住んでるらしいから取らずに食べてね。
お願いね。ひげ根からのお願いね。
踏み台昇降昨日から始めたよ。
アニメはいいのがなかったので、
とりあえず6時台のローカルニュースみながら
夕飯前にやってみた。
25分したけど、その場では意外と楽だった…毎日自転車通勤だからかな?
でも今朝は筋肉痛です…
>661
ひげ根カワエエ。(*´∀`)
11月30日までに-5キロ目指してがんがってます。
152cm62kg
体脂肪率34%
コーヒーと生チョコ。
これ、最高の組み合わせ。


_| ̄|○ ナニヤッテンダ...
参加者分からなくなりそうだから通番でもつける?
デブじゃないんだが、美容院に3ヶ月も行っていない俺も入っていいのかい?
3年前に買ったセシルのセーターが一番新しいおしゃれ服って 俺・・・
668639:04/11/16 18:49:28
>667
ダイエットスレじゃないのに勝手にやってるだけなんで、どうぞ!

昼食はゆで卵とグレープフルーツとコーヒー。
夕食は牛肉ステーキとサラダと酢の物とコーヒー。
体重67→65.4
体脂肪率39→38.7
胃と膀胱直腸の内容物と誤差の範囲内かなあ・・・。頑張ろう。
669649:04/11/16 19:43:46
皆ナカーマ!
今夜も土鍋だたけど、仕事帰りに職場のオバちゃんから土産で貰ったどらやき食った。
和菓子だしまあいいか・・・と思ってたべたらバターが入りなんて詐欺だよorz
夕飯のご飯はお茶碗半分にしました。

夕飯
鴨のハム(80グラムぐらい?)
てんこもりのネギとノリのおじや
モズクの酢の物

おやつ
バター入りどらやき

補足
ビタミン不足必須めにゅーなのでダイエット時の栄養補給サプリでいちおーまかなってます
それにしてもプロテイン飲料マズー
マッチョな兄貴達、良くこんなの飲んでるな・・・

もやし情報有難うです!
明日は近所のスーパー特売日。根野菜見に行かねば。
もやしあればかいに行きます
>>668
メチャクチャ減ってるじゃないか・・・。
すごい。何やったの?
管理栄養士の卵だす。自分で実験してみたので参考までに。

ただ食事を減らすだけではダメです。脂肪を燃やすものも減るからね。
マルチビタミン+カルシウム(骨が溶け出すのを防ぐ)+不飽和脂肪酸
(これは探すの難しいけど。。具具って調べて)+プロテイン(食事減らすと
筋肉が減る。そうすると基礎代謝も減ってやせにくくなるから必須。これで
筋肉量が減るのを抑えられるよ)+食物繊維(食事量少ないと便秘になるから)
・・・不親切かもしれないけど、今いろいろサプリが出てるから、料理するのが
難しかったら、一日の必要所要量を調べて、合う物を摂取してみて。

ビタミンは過剰摂取に気をつけて。かえって体調悪くするからね。
私はこれで、マイナス体重3キロ、体脂肪3%です。約2ヶ月かかったけど。
今、身長は160cm、体重46キロ、体脂肪19〜20%だす。皆頑張れ!!
671ですが付けたし。水分を取るのがかなり効きます。
慣れないと大変だけど、一日二リットル以上は飲んでみて。
トイレが近くなるのは困るけど、翌日には結果が出るよ。
参加さしてくだちい
157センチ50キロ
75 58 88

問題は足だ・・・
誰か足痩せに聞く運動なんかしりませんか?
>>667
俺女はモニョ・・・
男カモヨ
676635:04/11/17 06:09:40
見てるアニメが面白くて踏み台昇降が楽しみになってきたぞ!
踏んでる間しか見ないって決めたから続きが気になって踏んじゃいそうだぞ!
メヌーは>668と同じ。運動は通勤徒歩往復40分と踏み台昇降26分。

2日目
50kg→50.2kg(冗談でも増えるなよ)
体脂肪率24.3%
誤差の範囲内だぞ!今日も頑張るぞ!

>673
一緒に踏み台昇降だ!太股にすごく効きそうだぞ!
つーか、私もしかしてすごい寸胴・・・?
ヽ(`Д´)ノワカッテタケドサァ!
膝と足首が悪いので靴のおしゃれが出来ない。
膝は関節の骨が変形している状態、
足首は無理してブーツやヒール履いたせいで捻挫が癖になってしまったもの。
見た目はダサいが足には優しく値段は高い靴しか履けない。
かわいい靴はいてみたいな…
>677が手作りさんなら参考になるかもだけど
靴の自作 ■ 作って履くぞ!
http://hobby5.2ch.net/test/read.cgi/craft/1028903245/l50

人間服縫い物スレには既製品サイズが合わないからって
自分用服を縫い始めたってのも多いよ。
靴はハードル高いかなぁ
前向きにがんばれ
>678
そのスレこっそりロムってます。
いきなり人間靴はハードル高すぎなので人形靴から始めてみる予定。
靴制作工房も近場に無いので独学になるんだけど
普通の靴でもハードル高いのに
ボロボロの足が長時間歩き回るのに
耐えられるものができるのはいつになるやら。
680649:04/11/17 21:05:13
おお、仲間が増えてきた
踏み台昇降、安アパート住まいでしかも下の階が上司とあっては
流石に部屋の中でどすどすやるには無理があるなあ
ベランダならいいかな?TV見えないけど・・・

今日の夕飯
土鍋おじや
もやし半袋
たまねぎ二分の1
シオジャケ二分の1切れ(冷凍で買った奴が大量にあるので)
まいたけ三分の1パック
ごはんお茶碗半分
キムチ適当
副食に、職場で貰ったチキンカツ二分の一切れ

おじやをキムチ鍋風にしたら体のぽかぽか取れません
食中後も熱いお茶のみでいます。冷えた飲み物は厳禁
週明けから体重は1キロマイナス58キロ。まあ、ゆっくりですが確実に...

本日目の前でいきなり御不幸が起こり、少しショック、そしてドタバタ
ふらふらで家に帰ったのに、台所に立った瞬間食欲が出るのは性でしょうか・・・
>>678
こんなスレあったのか。
自分も合う靴がなかなか見つからなくって困ってたんだよ。
スニーカーはともかく、チョットお洒落なヒールとかキチンとした靴とか、
ことごとく足の裏・つま先・小指・甲・踵のどれか2〜3箇所が
必ず痛くなる。一応サイズは合ってるはずなのに・・・・orz
一生物として思い切ってオーダーメードするか、それとも自作するか。
682639:04/11/17 21:19:11
3日目
朝  ゆで卵1個、グレープフルーツ1個、コーヒー
昼  野菜サラダ、グレープフルーツ1個、トースト1枚、コーヒー
夜  ゆで卵1個、牛肉ステーキ、サラダ、コーヒー、酢の物

体重67→65.4→65.5(-1.5)
体脂肪率39→38.4→38.1(-0.9)

おお、何か減ってるのかな・・・?
デブだから減るのも速いと思っておきますヤッホイ!

>676
元が細い人は減りにくいんですよきっと・・・!
一週間目からガクっと減るらしいので、頑張りましょう!
>680
踏み台昇降、段ボールに雑誌の台にラグを置いてやると
振動が抑えられるらしいです。
そしてお疲れ様でした・・・。
不幸で食欲減退よりは食欲がある方が良いと思います。
心の方が参っちゃったら元も子もないです。
>681
足に一癖ある人用の靴屋さんにはもう行った?
最近ではけっこうオシャレは靴も増えてきて、若い人でも使いやすくなってきてるよ<健康そうな靴
>>677
ヒールが無いタイプでも可愛い靴あるからガンガッテ探してみるべし〜。
私は足がデカイ上に幅も広いから、可愛いデザインがなかなか見付からなくて
>>677タンと同じく悩みの種だったんだけど、結構探してみると見付かったよ〜。
シンプルだけどサシャの靴とかはどう? 値段はそこそこするけど、ダサくもなく
履きやすさは最高だよ。
あとYellowCab。 お手頃価格で可愛いデザインあるよー。
685684:04/11/18 02:58:24
ごめんサシャじゃなくてサヤ〔SAYA〕の間違いですた;;;
>>677
オーダー靴に保険利くの知ってる?
私は結構アレな外反母趾で病院いったら保険きくけどオーダーで作るか?って言われたよ。
多分ヒールは無いと思うけど一応聞いてみたら?
>677です。
外反母趾みたいな足そのものの障害では無いので保険はきかないです。
それでもセミオーダーはやっているのですが、やはり高くてダサいよ_| ̄|○
さらに地方住まいなので靴が選べないという状態
月に一回程度、友人と遊ぶために都下に出るのに、
自分の靴選びにつき合わせたら悪いですからね。
SAYAとYellowCabは探してみます。
688684:04/11/18 19:48:00
>>687=>>677タン
補足だけど、SAYAは値段がソコソコする代わりに長く履ける靴で、
YellowCabは値段が手頃なので遊び用で幾つか購入できるって感じ。
両メーカーとも、ペッタンコ靴・ヒール靴・ブーツ揃ってるよ〜。
↓こういう人たちは、やっぱ自分はオシャレだと思っているんだろうな

http://juggler.jp/dollby-RwWJUhxuZGT/note/img-box/img20040327013643.jpg#83KB
>>689
オシャレと思ってるというよりは、単に目立ちたがり屋さん達
じゃない? それを捕まえて撮影しただけだとオモ。
まぁ自身に満ちているけどね、表情が(ワラ
こりゃまたずいぶんと古いもの引っ張り出してきたな・・・・・。
>>669
頭悪そうな写真だな('A`)
今いたるところでこの('A`)顔文字を見かける・・・・。
今が旬なのかもw
あぁ〜腹がへこまねぇ〜・・・腹筋だけじゃダメなんかなぁ。
漏れも漏れもー。下っ腹なんかスゴイよ! (゚∀゚)アヒャ
下っぱらは、内臓まわりに肉ついてることあるぞ
食を見直さねば
腹に限らず、以外と風呂入ったときのマッサージジェルもおすすめ。
ひとびん使い切ったとき、微妙に手ごたえがあるし、何分マッサージ
とかがメンドーだったら回数でもいいよ。少しづつ増やしていくとまた良し。
冬は体も守りに入るから、腹よりも見えてるところに重点おいてもいいかもよ。
あごシャープなだけで、随分印象が違うからね。
なんかこう、自分化粧してるつもりなんだけど
目元をほとんどいじらないし、口紅も薄い色を好むせいか、
ノーメイクに見られてるんじゃないかと思ってドルパ行くのコワーですよ。
実際会社の人にも「今日寝坊しちゃって慌ててメイクだけして走ってきましたー」
と言ったにも関わらず「だからすっぴんなんだー」と言われ、
友達の結婚式に出るのに、いつもよりがんばってメイクして
美容院に行っても「えっと、今日はメイクは全然してないですか?」と聞かれ…。

アイラインもマスカラも、頑張ってやった所で全然印象変わらないんだ。
ビューラーはやってもやっても睫毛上がらないし、そのうちまぶたはさんで
涙出て、睫毛が濡れるから余計上がらないしメイクも取れるし。
必死になっただけの結果が出ないからどうしても敬遠しがち。
せめてもうちょい濃い色の口紅塗った方がいいだろうか。
もうね、メイクって難しい。慣れるしかないのかな。
練習&研究あるのみ。
口紅も少し明るめのにしてグロスを塗ってみるのは?
ビューラーも根元からゆっくり3回くらいに分けてやるとか。
・・・・・ガンガレ。
ちょっと塗ってもバッチリのせてるみたいに見えるより
ナチュラルでいいんじゃないかな
自分は目が左右対称じゃなくて悩んでるよ。
片方はパッチリ二重でマスカラすれば理想の目なのに、
もう片方がぼんやり二重でどうがんばってもまつげが上がらない。
右目のバカヤロー!
>699
ウンー、アイメイクしないと確かにノーメイクぽくみられるっぽ
アイラインでかなり印象変わるはずなんで、やっても変わらないってことは
自分の目にあったメイクをしてないせいかも。がむしゃらにやってもだめぽ
目のタイプによるメイクの仕方を解説してる本なんかもあるんで、研究っぽく
楽しみつつやってみては。

口紅だけ濃くすると化粧下手っぴに見えるから、アイメイクが濃くないなら
口紅もある程度ナチュラルなほうがいいと思。
>>699
ハイライトやチークとかは使ってる? ファンデ塗って毛穴を埋め立てて(笑)からチーク
乗せると更に違うよ。
あと眉をカットしたり、眉の色を(眉用のマスカラなどで)変えるとか。

ビューラーで瞼を挟んでしまうのは、そのビューラーが>>699タンの瞼の形に合ってない
可能性が高いかも。 私もそうだったから。
ビューラーって本当にたくさんの種類があって‥形も微妙に違うから、絶対自分に合う
のを探すとイイよ。
一般的に一番人気がある&合う人が多いのは資生堂のビューラー。
ファンケルとかだと店頭で試せるしイイかも。
小さい方の目にはマスカラを二度塗りすると良いってのを聞いた気がする。
そう、ビューラーって合わないと痛いんだよねー。
カーブ具合とかゴムの部分の硬さ・柔らかさも色々あるから、
>699はがんがって自分に合うのを探す!
>699ホットビューラーはどうだろう?綺麗にしっかりカールするし
挟んで痛い事も無いからお勧めなんだけど・・・
アイに力を入れるとメイクしてるって顔になるよね。
アイラインとかはリキッドよりペンシルとか使うとうまくいくんじゃないかな?
私はリキットで睫毛の下ぎりぎりに引いてるよ。
あんまりばっちりに見せたくない時は控えめアイラインにシャドーでいい気がするな。
とにかく練習!練習!

さてドルパが近づいてきましたが、早くから並びますよね・・・
そこで質問なのですが
みんさん長時間化粧崩れしない裏ワザってありますか?

化粧板見たほうが早くない?
並びつつ油とりがみでオイルオフ+お粉ささっと付ける位なら
許してもらえるんじゃなかろうか。コソーリすばやくすれば。

ドルパいった事ないんで、雰囲気とか分からないけれども・・・
710もしもし、わたし名無しよ:04/11/23 13:25:52
>699
元が良い人は直すところが無いから化粧映えしないよ。
眉毛のカットとルージュに凝った方が良い結果が出ます。
ルージュに派手な色をつかったら、目はあっさりと。
逆に目をきつくメイクしたら、ルージュはあっさりと。

>682
ダイエットして空腹にひいひい言いながら耐え難きを耐え、運動量増やして2〜3週間後からじわじわと痩せ始める。
ちょっとでも油断すると、即リバウンド。

>707
化粧崩れしない裏ワザは、普段使っていて肌が慣れてる化粧品を使い、
良く寝て疲労を避け興奮しないこと。たぶん。

下地は多めの化粧水(普通にアルコール入ってる)で油分を拭き取ってから化粧して、
最後に多めのルースパウダーをはたき、ちょっと時間をおいて油を吸い上げたパウダーを
ブラシで軽く落とす。これは常識。

化粧板で流行ってたのは、脇用の制汗パウダーの顔版でサナ社24ブランドのスウェットコントロール。
アルコールとか制汗とか肌には悪そうだけど、そもそも化粧そのものが肌に良くないわけで。

和服着た女優は、脇の下をヒモできつく縛って汗を出さないようにしてる噂だけど、
本当に効果があるのか疑問だ。逆効果のような気がする。

>709
人多すぎで(男が多い)、お客のメイクや服装にはあまり注意がいかないけど、
売り子のメイクや服装には、注目してしまう。
コミケと較べると、お客も売り子も普段着の人が多いね。

>>710
今の化粧品は昔と比べて格段に品質が良くなってるから、剥き出しで紫外線等にあたる
よりは化粧(ファンデ等)してた方が肌に良いんだよ。 もちろん肌に合ったものを使った
場合だけどね。
化粧が肌に悪いというのは、化粧を落とす時に落としきれていないから。

ちなみにアルコール入りの化粧水で油分を拭き取った場合、人によっては逆効果な場合
があるし、化粧品のブランドによっては「ちょっと時間をおいて油を吸い上げたパウダーを
ブラシで軽く落とす。これは常識。 」が常識に当てはまらないブランドも多々あるので、
一概には言えないよ。
うーん・・>>710さんの書いてる事ってちょっと違う気がする。

元が良い人は直すところが無いから〜って、直すところがなくても化粧栄え
する、しないと関係ないと思うんだけど。
713もしもし、わたし名無しよ:04/11/24 00:42:18
  >707
マメに化粧直し(パウダーはたいたり)をする事が一番だと思うんだ
けれど、そう何度も何度もするのも面倒だよね。

私は洗顔の後、冷蔵庫で冷やした化粧水でタップリ保水、乾燥防止
に保湿(適度に)をしてからファンデ+毛穴を引き締める(=油浮きが
しなくなる)タイプのパウダー使ってます。
クリームファンデを使っているのでパウダーよりも崩れやすいんです
が、この方法でパウダーなみに持ちが良くなりました。

脂取り紙もやたらに使いすぎると逆に脂を分泌してしまうので、一度
脂取り紙を使った後は、暫くタオルハンカチでパパッと撫でてます。

これで一日はキッカリ持ち増すよん^^
あっ、ただ、ファンデはクリームタイプは言わずもがなですが、パウダー
でもつけすぎは禁物。 パウダーでもつけすぎれば崩れやすくなるので。
スッピンは駄目でつか。
肌弱くて、ファンデや下地はどれもこれも痒くなるんだよね…('д‘)
715699:04/11/24 13:11:30
皆さんありがとうありがとう…
やはりアイメイクの研究に力を入れた方がよいですね。頑張ります!
実は私、かなりの出目でしてw
そのせいでビューラーのカーブが合わないんだろうなぁ。
まつげくるんというホットビューラー(マスカラっぽい形の方)も試したんですが
今度は熱くて「ギャア!!」という事態になり、疎遠になってしまいました…。
しかも目がすげえ悪いのです。(メガネ使用者)
頑張って鏡に顔近づけてるんですが、出目と目の悪さが相俟って
マスカラやアイライナー目に突っ込む率が高い気も…。orz
しかしその辺は慣れで乗り越えられるはず。頑張ります。
色々考えて、部分用のビューラーで少しずつあげていく方法を試してみようと思います。
睫毛は長い方なんで、きれいにあがったら嬉しいだろうなぁ。
チークは使ってます。前はスルーしてたんですが、こんなにいいものとは…。
ハイライトはちと苦手意識があるんですが、研究内容に加えたいと思います。
今日、早速研究資料をあさりに参ります。頑張ります!
(*´∀`*)決め台詞はウマレカワッタワタシヲミテ
えー、ひさしぶりに3サイズを測ってみた。
身長153cm、体重49kg、体脂肪率31%
85 78 88
78って…、78って…opz
腹がね、すごいんです。出過ぎなんです。オメデタ?とか言われちゃうくらい。
最近の体重と体脂肪の増加も気になりますが
この腹さえなけりゃ、それほど文句ないんです…。
ちなみに毎年健康診断では高脂血症の疑いあり、要観察との結果が出ます。
全部腹ですか。腹に詰まってるんですか?
今はぎりぎりイエローゾーンで済んでますが、いつレッドゾーンになるのやら。
服ももう、一体どんなサイズを選べばいいのか…。
ドラ衛門体型になる前に、来年春までに、もうちょっとなんとかしなければいかんです。
オバチャンガンガルヨー
>>714
スッピンでも良いと思うけど、日焼け止めはベビータイプのとか
敏感肌用のでも良いから、季節問わずつけた方がエエよ〜。
紫外線が一番肌の老化を早めるから。
友達を例に出すのは失礼だけど・・・日焼け止め対策をしっかり
してた友達Aと全く無頓着だった友達Bとの肌は驚くほど違って
たよ。 二人ともマメに肌の手入れはしてたのに。
やっぱり紫外線は良くないと思った。
>>699タン
ガーンーガーレーーー!!
眼鏡をコンタクトにするだけでも物凄い印象が変わるからお試しアレ♪←経験者だす。
719もしもし、わたし名無しよ:04/11/24 20:06:02
ホットビューラーでまぶたはさんじゃうなら、スティックタイプがお勧め。
あれならはさむことないです=ー=)
靴は靴屋が泣くくらい試着するとどのメーカーがあうかわかってくるはず。
私はあわない靴はくと足くさくなる・・・。
こんばんは
特にカスタムなんかをされる方にお伺いしたいのですが
爪や指先のお手入れはどうされてます?
折角お手入れをしてマニキュアを塗っても
シンナー等の溶剤でボロボロになっちゃうし
かといって手袋をはめると作業がしにくいし で少々悩んでいます^^;

スカルプチュアなんかきっと恐ろしいことになりますよねぇ…

もしお勧めの方法等ありましたら ぜひご教授ください
>>720
基本的にカスタムする時は手袋をするか、素手でやる場合はマニキュアを落としてるよ〜。
爪の長さは変わらず。
溶剤でマニキュアが溶けてキャストにくっついてしまったことがあったので、それ以来、必ず
マニキュアは落として触ってる。

でもって、爪&指(手)の手入れ方法は、私は手がもともと荒れやすいのでカスタムしてもし
なくても必ずハンドクリームをコッテリ塗り、専用の手袋して寝ます。
>710

> 和服着た女優は、脇の下をヒモできつく縛って汗を出さないようにしてる噂だけど、
> 本当に効果があるのか疑問だ。逆効果のような気がする。
:
遅レス
これは効果あります。
真夏にわきの下にピンポン玉おしつけて固定して過ごしてごらん。
本当に汗が出なくなります。でも体にはよくありません。
>722
自己レス。
ちなみにこれはNHKの何かの番組で実験してて男女問わずそういう現象がみられますた。
>>714
はっきりいってしまうと駄目。
もちろん肌が弱いからって理由はあるんだけど
そんな特殊な事情なんて周りは知らないから、
ただの女を捨てた奴としか見てくれないよ。
そんな三十路前の肌が弱くて化粧できない奴_| ̄|○
>714&724
そんなおまいらに、このスレ貼っておきますね。
色々探して、それでも合うのがなかったら自作っていう手もあるよー。

【アロマ】 自然派化粧品 4 【オーガニック】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1100881942/

手作りコスメ・化粧品(その10)
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1088953908/


ついでだけども、個人的敏感肌さんへのおすすめ日焼け止めは
パックスナチュロンのUVクリームと、粘土科学研究所の
ねんどの日焼け対策であります。
私、アトピーあるけど日焼け止め下地にして、お粉で乗り切ってるよ。
下地+お粉は肌弱くてもかなりいけるよ。

虫系のアレルギーが無いならオードレマンとかのシルク粉を使えば肌に負担無いよ。
そのまま寝てもいいくらい。
727714:04/11/25 22:11:16
ウオー言ってよかった!
情報を色々ありがとうございます。
あきらめていたメイクを楽しめそうな予感!!マジ感激でつ
>720
カスタムする時は、私もマニキュアをとってからするよ。
終わった後は手をゴシゴシ洗いたいから、つけっぱなしだとボロボロになっちゃうしね。
パテ使うときは、断腸の思いで爪も短くしてる。
でも、この間めんどうくさくて手袋なしでキャスト抜きしたら、爪に付いちゃって
なんか爪が変色しちゃったぽ…orz
マニキュア塗って誤魔化すしかない。
化粧板にはノーファンデの人のためのメイクスレもあるからそっちも見てみるといいかも。
化粧下地効果のある日焼け止めと目の周りだけでも全然違うから。
コレですね、ノーファンデ派のメイクスレ

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1095053073/
冬でもがんばってスカートにブーツ履くぞー!
>>731
私もだー! お互い頑張ろう!!w
がんばってるよ!
スカートにブーツ
まだまだがんばるぞ!
女子高生は寒さに負けて、スカートを伸ばして
タイツを履きますた…orz
おなか壊すぽ…。
内蔵から冷えるから、病気多いらしいよね。冬って。>高校生
736731:04/11/30 19:29:54
って、だめだ・・・
寒くてニーハイソックスにパンツ、スニーカーで外出しちまった・・・
>>731
もう諦めたんかい!w
600番台あたりのダイエットさん達は、もう飽きちゃったの?w
昨日からエクササイズを始めました
長時間自転車で買い物に行ったので有酸素運動はパスした
朝すぐに身体を動かしてみると
いつも睡眠不足で旦那を送り出した後の二度寝が我慢できた
この調子で少しづつやっていきたいと思います
今日からダイエットしようと思います。
夜に沢山お菓子を食べてしまうのを減らしていこうかと。
食べたくなったら初心者なのでゆっくり丁寧にSDの服を縫おうと思います。
SD服代と私の脂肪を減らしたい。

現在は158.5cm、50kg前後。B77.5、UB68.5、W64、H90です。
1週間後か2週間後か月末に気が向いたら報告します。
漏れの相談聞いてください。
目の下のくまが凄くて困ってます、
普通はファンデ、チークでカバー使用として色々使ってみたんですが上手くいきません。
くま持ちの方ってどうされてますか?
>>741
漏れの場合。早寝早起き1日3キロは連続して歩く。
ウソみたいな話だが実際これで目の下のくまは消えた。

ファンデやチークが原因って事も有るみたいなな
ttp://www.kirei.com/QA/show/d200005270001.html
血のめぐりが悪いとできることが多いから、歩くのはすごくよさそうね>くま
とうとうドルパだ…
とりあえずちゃんと化粧して見えますように。
ドルパデビューの上に地方者でそれだけでも緊張してるのにw
なるべくホテルではマターリしようと思います。
早目にチェックインして、晩飯の時間まで久し振りにマニキュアでも塗るかな。
展望風呂入って、部屋でパックでもして、
メイクの時間が充分取れるように早寝早起きだ。がんがるよー
>744
同士よっ!
私の初ドルパだよー。なんだか不安で眠れないよー
そしてまだ服も決めてないよ・・・
用意もしてないよ。お金も下ろしていないよ。
道も・・・(以下略

ちゃんとドルパにいけますように・・・
ヲタクに見えませんように!!

まったりひっそり楽しんできます。
>>744->>745
気を付けて有明に突入してけれ〜w
私も明日は某製品には目もくれずデラ回りだぁ〜。
お互い怪我しないようにガンガロー!
自分も初ドルパで、確かにふりふりひらひら度は高いけど、そんなに
ヤバイ人はいないなー、と思っていたら。
「やぁぁぁ〜ん♪〇〇さぁん!はじめまぁしてぇぇ〜〜☆ミ」
という凄いアニメ声&喋りが聞こえてきた。
噂には聞いた事あるものの、遭遇したのは初めてでかなりびびった。
744でし。そして実は699だったりもします。
ドルパ参戦の皆さん餅カレ様でした。
朝起きて、あまり根を詰めてアイメイクをしていたせいか
急に気持ち悪くなって出発時間が遅れるという小さなハプニングがありましたが
(前のめりになったせいで腹にスカートが食い込み、さらに息を詰めて
メイクした為の酸欠及び貧血と思われるw)イベントは大満足でした。
アイメイクも面白かった!ちゃんと変われた、と思う。いつもとは違う感じ。
でももっとやってもいいのかなぁ、と会場のお嬢さん達を見て思ったり。
まだまだ駆け出しですが頑張ります。
いろいろアドバイスして下さった皆さん、ありがとうございました。
でも平日の出勤時にフルメイクは無理だわ…
確かに今鏡見るとすっぴんのように見える意味がすごくわかるんだけども。
慣れてきたらスピードもアップするかも知れないし、とにかくがんがる。
749704:04/12/07 19:52:13
>>748
良かったね!*^^* 読んでる私も嬉しくナターヨw
段々素早さが上がっていくのでガンガレ〜!!

私は準備万端でドルパに挑もうと自宅のドアを開けた瞬間、
トタン‥いや、鉄板…?!‥のような物が猛スピードで目の
前を飛んで逝きなすったのでドルパに逝くのは諦めますた;;;
里でフルチョをするまでは死ねん・・・
たたた…大変だ。半年で5`も太ってた…
さすがに立ち直れない…_| ̄|○
しかも半年間も計らなかったって事自体が_| ̄|○

人形にばっかり投資・没頭しすぎてた。
物のせいにするなと言われそうだがマジだ。

痩せるぞ!綺麗になるぞ!
無理かもしれんががんがるぞー!
独り言スマソ…
私もつぶやいていい?
ダイエットなんて別に特に必要じゃないから〜、なんて思ってたんだけど、
ケコーン準備の為ドレスの試着をした時、鏡に映った上半身のムチムチっぷりに
驚愕の色を隠せなかった…orz
あの二の腕、脇の肉、一体どうしたらいいんだ
家族の「あんた、最近二の腕凄いよ」という忠告を数年間無視した
代償は大きかった。アホ…、私のアホ…
うちの子のほっそり腕を見てイメトレしつつ、何か始めなくっちゃ
が、がんがる
>>751
パフスリーブなら結構いける。がんがれ

自分は式挙げられなかったから羨ましいなー。
>752
甘いね。
751じゃないが自分はパフスリーブのすぼまりのところでゴムが腕に食い込む。
更にみっともない_| ̄|○
今日は暖かかったのでミニにピンヒールブーツでがんばったw
で、その後皆さんダイエットのほうは?
756740:04/12/23 00:19:07
続きませんでした。
何か良さそうな方法は無いか探し中です。
757もしもし、わたし名無しよ:04/12/23 07:39:30
>751
太っちょさんが似合うドレス
 ロングスリーブ(レースの長いラッパ袖でも良い)
 スカートは床より長いもの
 シルエットはAライン
 ウエストの切替しはコマネチのようにV字に切れ込んだBasqueウエスト
 襟口が大きく開いてる (Vネックやスクエアネック)
 胸が小さい人は透けるレースで大きく開いた襟口を覆ったもの
 ネックレスはドレスがVネックなら、V字のもの
 ドレスがスクエアネックなら、白か銀色のチョーカー、又は短めのパール
 バッグは紐が長いやつ
 花は長く垂れてるやつ

太っちょさんが激しく似合わないドレス
 細い肩紐
 パフスリーブ(似合わなくても着たいのなら、小さめパフをオフザショルダーで着る)
 長い襟やショールなどで、上半身の周囲を覆うデザイン
 フリル
 ヒップ周りが丘のように膨らんだスカート
 ふわふわなチュール素材

758もしもし、わたし名無しよ:04/12/23 08:24:04
>>757
>スカートは床より長いもの
引き摺るの?

総合的に見ると、オオヤマサコみたいになりそう
>759
昨年の結婚式で私が選んだのは、

胸元がVラインで広く開いてる
二の腕隠れる半そで+長い手袋
ウエストはお腹のほうまでピッタリするデザイン
スカートは、後ろ側を長く引きずる感じだった

ずいぶんすっきり見えると親に言われたよ。
761もしもし、わたし名無しよ:04/12/28 14:49:42
あげ。
ドレスは肉付き良い方が素敵だよ。
式の頃人生最軽量だったから貧租な花嫁だった…
母親にも寂しいとか言われたよ。
肉づきのよい人のスタイルのよしあしって、ウェストの太さで決まるね
太いだけだとドラム缶
細ければボンキュッボン
ウエストのくびれ・・・私も無い・゚・(ノД`)・゚・
痩せててもズドーンとずん胴の人もいれば、
太っててもちゃんとウエストくびれてる人もいる。
程度もあるけど、後者の方がスタイル良く見えるよね。
ちなみに私は太っててなおかつウエストのくびれの無い人です・・・。
明日からダイエットをがんばる。
そして、結果をひっそりと報告しようと思います。
目標としては、55→45/半年
ゆっくりと落としていきます。
前、いきなり落としたらリバウンドしたぽ…。

最終目標は、ビキニを着ても恥ずかしくなくなること。
頑張るぞ。
あと髪の毛をのばす。
漏れも今年ガンガル
運動不足なのは解ってるんだよね
体調の関係もあるけど、食っちゃ寝みたいな生活してたから
心を入れ替えてウォーキングからとりかかってみる
>765、766
私もダイエットと、美容を真剣に考え始めたよ。
もともと、体重がすごく重い訳ではないんだけど、加齢によるスタイルの悪化が気になって。
裸の背中を見て愕然とした。後姿に年は現われるんだね。
昨年秋からプールで歩いたり、泳いだりしてる。タバコもやめた。
でも、このお腹のたるみには、やっぱり腹筋しかないらしい。
立ってる時は気にならないけど、座るとジーンズに乗っかる腹肉・・・・恐ろしい・・・
とりあえずゴスロリはやめてくれ。
似合うやつなど誰もいない。
このスレを見る程度に客観的に己を見つめようとするヤシは
あまりゴスを着ない気もする
うん、こういうスレ覗いてきれいになろうって
頑張ってる子は大丈夫だと思う。なんとなく。


気合入れて表参道まで髪切りにいったら、えらいこと
今風にしていただけました。
でも美容院でやってもらった髪型が再現できない・・・。
もっとがんばろう orz
>770
家に美容師さんが欲しい時あるよね。
ワックス付けるだけなのに、全然上手くいかない。
ブローしても変化なし。
いつの間にか、美容院行く前の髪型に近づいていく。
orzなぜなんだ・・・
再現性の低い髪型は、いくらカッコよくカットやセットしてもらっても困る
>>772
禿げ同。
774765:05/01/04 01:23:06
今日はかったら52.8kg。
正月痩せしていた。

髪形は切るときに「セットしやすい髪形でお願いします」って言って、
切ってる最中にもコツを聞いています。
ワックスの品名まで聞いてきています。
根がモサ子だから、わかんないyo…_| ̄|○
あとはセットの上手い友達に、コツや裏技を聞いています。
なかなか意外な裏技があって面白いよ。
髪質が硬かったりモアモアしちゃう人は今流行りのマイナスイオン・ドライヤー使うとイイよ。
自分も激しく剛毛で量が多い上に癖が酷くて、一体どうりゃええっちゅーねん!!な
髪なんだけど、このマイナスイオン・ドライヤーのお陰でかなり扱いやすい髪になった。
しかも髪が綺麗になるし。 是非オススメ。
776もしもし、わたし名無しよ:05/01/04 12:04:20
>775
超音波美顔器や遠赤外線家電と同じで、マイナスイオンがほとんど出てないよ。

髪質が悪くなるのは、熱でキューティクルが開いてしまうことが原因。
髪はぬるめの湯で洗う。ドライヤーは80〜90%乾きで止める。
髪が濡れた状態で、櫛を使ったり、タオルでこすったりしないこと。
髪が濡れた状態は摩擦が大きくて物理的刺激で髪が痛みやすい。
暖かい季節は、自然乾燥させると髪がとても綺麗になります。

ブリーチやヘアダイで傷んだ髪は、専用のシャンプーで洗おう。

髪質を柔らかくするのは、アンモニアが入ったシャンプーや整髪剤だけど
アンモニアは体に良くない。

777もしもし、わたし名無しよ:05/01/05 20:19:38
>775
帯電してない空気が出た方が髪をセットしやすいので、はっきり言って業務用の金属製のドライヤーが絶対良い。

パナの静音ドライヤーは風量とパワーが普通のドライヤーより小さかったですし、
出っ張ったノズルで火傷します。

ところで、ドライヤやケイタイの電磁波は、脳腫瘍の原因だと指摘されているので、
ドライヤは20cm以上頭から離して使いましょう。
ケイタイはできるだけPHSにしましょう。PHSが無理ならパワーが他の方式より小さいCDMAに。

痩せててもズドーンと寸胴な人って自分だ…
いわゆる幼児体型。背も小さく幅もないので服も子供サイズ。
ついでに顔も童顔なので30代だけど学生に見られる。
「若く見られていいね!」って言われるけど、このまま年を取ると
アキラに出てくる老人子供みたいになりそうで怖いよ…。
ついでに年々似合う服が減っていくよ…。
>778
年齢不詳というとイルカを思いだします。
あのお方もずっと変わらないですよね。
まぁ、年相応を心掛けて服選びをしていけば大丈夫なのではないでしょうか?
30過ぎで娘とお揃いの子供服着てる痛い人ってのもTVで見たので、
そんなんじゃなければ気にしないのが良いですよ。
赤ちゃん体型・・・自分悩んでる・・・
ぽこっと出たおなかは、きっとそのまま
おばさん体型になるんだろうと・・・
ナンだか風変わりな人がいるね。

マイナスionドライヤー、私も使ってるけどイイ感じ。
ほとんど出てないって言ってる人いるけど、普通の
ドライヤーと比べて明らかに髪の質感が変わるから
ちゃんと効いてると思うよ。
たしかに全然違うよ、マイナスイオンドライヤー。
髪が断然落ち着く。手触りもよくてカサカサしないし。
ただ、マイナスイオン扇風機はよくわからなかった。
なんだか一人で始めてもだらけそうなので宣言させて下さい。
今日と明日はヨーグルト断食に挑戦だ。目指せ体内環境改善!
沢山食べても、その分動けばいいし!
と、思ってる・・・
そう思ってるうちは痩せないわけで
>784
知り合いの自転車乗りが
「毎日70〜100km位走っていると、いくら食べてもぜんぜん太らないよ」と
言ってましたよ。
つまり、それくらい走らないと駄目なんだよね。
私の場合は100km5時間近く掛かるから、普通の日常生活が
送れなくなる…やっぱり、食べ物の見直しも含めて運動もする王道ダイエット
が一番近道なんだろうね。
半年ほど前に失恋して、自暴自棄になって人形だけに
構ってたら体型がえらいことになってたよ・・・orz
このスレ読んで目が覚めました。ダイエットがんがろう(`・ω・´)
自分語りスマソ。
>>787
綺麗になって見返してやれ!
今日から始めます
今、ミルキー食べてたんだ。
そろそろ仕舞おうと袋をひっくり返したら、こんな事が!

>ミルキーにはおいしいパワーがつまっています!
>ミルキーは1粒14`i
>みんなはミルキー何個分のパワーをつかうかな?(1時間あたり)
>お散歩すると   9ミルキー
>本をよんだら   4ミルキー
>おしゃべりすると 5ミルキー
>お昼寝すると   3ミルキー

やばいよ、もう10個以上食べてるよ・・・or2
雪降りしきる中お散歩行ってきます・・・ 


791789:05/01/11 20:22:27
今日は30分踏み台昇降をしました
これから寝るまでの間にもう少しエクササイズをする予定です
スポーツトレーナーやってる兄のアドバイス。

無理に日程を決めて運動するより、一日置きとか二日置きにストレッチ
をするだけでも全然違うそうな。 ただ、一週間とか間をあけすぎるの
は意味がなくなるのでNG。 もちろん間食はほどほどに…が前提で。
せっかく書き込んだのに消えた…orz
783です。
ヨーグルト断食、体重2kg減でまずまずの結果です。
気分転換にしてみたウォーキングも結構楽しかったので続けたい。
1週間おき2日間が1セットなので、来週もこの調子でがんばってみます。
ダンベル体操+間食中止+9時を過ぎたら何も食べない+朝以外は糖分入りの飲み物を飲まない

で、2ヶ月経たないうちに2kg減りました。やってみるもんだなあ。
口淋しくてダラダラ食べてたのが一番良くなかったみたい。
がんばってるみんな!
私は勉強しながらストレスで板チョコ1枚とポッキー1箱
たいらげたぞ。
運動するなら水泳or水中ウォーキングがおすすめ。
ヒザにもやさしいし、水は体の熱を奪うのでどんどん体脂肪燃焼。
さらに水圧で全身マッサージ効果アリ。

スポーツクラブの受け売りだけど、実際水泳してるとどんどん痩せてくよ。
>795
チョコってはまると本当に止められないよね。
麻薬の一種と言ってもいいくらい、量もどんどん増えるし
食べないとイライラするし。
以前は最低1日1枚位平気で食べていたんだけれど、吹き出物大爆発
するし、どんどん太るので惰性で食べるのは止めた。
あったかいお茶にはチョコが無いと!と思っていたけれど
無くても何とかなるようになったよ。
量を減らすのは、意志の弱い自分には出来なかった。
たまには食べると本当に美味しい、これを励みにしているよ。
チョコにはバニラの香りが入ってるから、バニラの香りのものを摂れば
チョコはガマンできるかも?みたいな記事をどっかで見たなぁ。
なんでも、女性はバニラの香りを嗅ぐと幸福感を感じて心が落ち着くらしい。

そんなわけで、あったかい調整豆乳にバニラエッセンスたらして飲んでます。
砂糖入れなくても異様に美味しく感じるのでオススメ。
>>797
それは低血糖症にばっていると思われ
バニラの香りを部屋においといたら気分悪くなってきた…orz
バニラエッセンスをなめたら苦くて、
ものすごっくショックだったことを思い出す。
>801
それ私も経験あるw

先日買ったファンデーションがどうにも合わなくて、又 買ってきた。
昔は4kくらいの使ってたんだが、今は貧乏性になってしまって2kとか・・・
安物買いの銭失いだよなぁ。
自分にももっとお金掛けてあげないとダメだね。ハァ
自分は人形に手を出してそっちにお金を使うようになってから、
自分の、目に見えるところにお金を掛けなくなった。
ブラを安物にしたら、あっと言う間に体のラインが崩れたよorz
>803
やっぱり下着も大事なのね。
今からでも頑張れ〜
>>803
「ブラを安物にしたら」って、一瞬違う意味にとってしまったw
>>802
某口コミのサイトでも評判良かったけど、B/O/D/Yショップの
ファンデは凄く良かったよー。
値段も手頃だし、店頭で試せるから次に買う時は覗いてみてw
>>803
私もドールに手を出した頃から、自分に金かけない&面倒臭がりに
なっちゃって途中でヤバさに気付いたよ・・・_| ̄|○

今ではどちらも程々に頑張っております(;´Д`)
でも正直ブラは高いよね…
毎日着ける物だから良い物を!て思うと、軽く8000円するし。
そのわりにすぐに体に合わなくなって、買い替え周期も早いし。
少しでもサイズが変わると、脇に刺さって痛いよ…
ダイエット中だから仕方ないか…orz
安いのにしたいけど、垂れそうで怖い。
>>808
ファンケルのブラ、勝負用には使えないけど(笑)凄く機能的で
良かったよ。 肌にも優しいし。
ワイヤー入りのブラも、月のモノで多少サイズが上限しても肌
に食い込んだりってのがないしね。
ブラ者ではないんですが、この板でブラって文字を見ると
あの巨頭なお嬢さんが真っ先に出てくる。
で…「あ、あぁぁあっちのブラね」と納得する。
今日彼氏と別れました。
「調子に乗ってんじゃねーよ。おまえみたいなデブス、相手にしてもらえただけ
有り難いと思えよな。文句言ってんじゃねーよ。」(ほぼ原文まま)
て言われたうえに殴られた…。
相手も私も喪なのに…付き合い出した頃とは性格変わりすぎだよ…orz
ムカつくから、もっともっと可愛くなって見返してやる!
私のことを人間扱いしなかった事とか、ダッチ扱いした事とか、
全部すごい後悔して、逃した魚は大きかったって思わせてやる!
可愛い女になってやる!
でも、どこから初めて良いやら…orz
知恵をかしてください。
>>811
傷害で訴えてやれ。話はそれからだ。
>>811
つーか、まずは男見る目を養いなよ…
>>811
これから楽しそうだね・・・
>806
情報ありがとん。試してみる。
化粧品て放浪始まるとどんどん迷いが深まるんだよね。
肌もどんどん変化していくし。

>811
とりあえず、その最低男を見返すって考えを忘れよう。
バカ男目線の可愛い女になったらなんか悔しいじゃない。
自分が思う理想の女を捜すってのはどう?
芸能人でも周りの人でもいいから、こんな女になりたいって人を探す。
そこを目指すうちに、本来の自分のチャームポイントとか見つかるような
気がするけどな。 がんばれ。
>811
大変だったんだね。
とりあえず、↓のスレとか見て、少しづつ変わっていけばいいと思うよ。
自分が変わっていったら、そんな相手の事すぽーんと忘れちゃうから大丈夫。
うまく説明できないけど、「今」が幸せだと、過去のことってどうでも良くなるから。

【見違える】綺麗になりたい 16【あかぬける】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1102680273/


個人的には、自分のまわりに好きな香りだとか、リラックスできるよな音楽があると
それだけで随分ちがうと思うです。
ドルショにどんな服を着て行こうかな?
帝都に行くのは初めてだからオサレしたいんだけど、夜行で行くからヨレちゃいそう。
帝都は寒いって言うから厚着していった方が良いんでしょうか?
みなさんはどんな服にしますか?
やっぱいオサレよりも機動性重視の方が良いのかな?
>>817
先ずは見て回る寺さんの量や、ドルショ以外に立ち寄る予定があるか否かで
機動性重視にするか決めたらどうだろう?

ドルショ自体、ドルパと違って会場が狭いせいかアチコチ動き回る必要があま
りないので、私はドルショの時は(ドルショ以外目的無し)少しオサレ重視気味
で、ドルパの時は上半身オサレ(笑)でボトムは機動性重視でジーンズで行っ
てます。
個人的に、夜行に乗る予定なら、一応安全の為にジーンズとかパンツ系の方
がイイかも?

ちなみに帝都はナンだかんだ言って、まだまだ寒いので(北国の人からみたら
甘いけど)、暖かい格好をオススメします〜。
>793
ヨーグルト断食順調ですか?
ヨーグルトで断食するなら(出来るなら)大/.高/酵/素もお勧めですよ
某漫画家エッセイで知ったんですが
味は甘い・匂いは生ゴミ・高カロリーのシロップ系の飲み物なので
美味しくてやせる!楽してやせる!なんて上手い話じゃないけど結構効きます
肌も綺麗になるし、ヨーグルトと併用すれば良さそう
この方法のおかげで太っても大/.高/酵/素すればいっかー、とつい普段怠けがち、
断食よりも大/.高/酵/素中に禁煙しないといけない(吸収が良くなってしまうから)のが
ネックで最近やってないですが衣替え前にはやろうとおもってます
>>817
帝都だからってわけじゃないけど、
夜行バスに乗って慣れない場所に行くなら機動性を重視したほうがいいよ。
あと明日のドルショは色々問題抱えてるから
当日大パニックになる可能性まで考えないとだし…
浜松町の駅前にコインロッカーあったっけ?
ドルショ行ってきたけど、ビミョウな人やイロイロスゴイ人の中に、
少ないけど、オタクくさくないオサレな人もたしかに居て、
少し感動した。
私もああいう風になれるように頑張るぽ…(´・ω・`)
このスレは男の俺でも書き込みは許されますか?
先日似非ストリート系(田舎のヤンキーみたいな…)のカッコで某行ったのですが
周りがもろオタクさんなカッコの人ばかりで、逆に浮いて恥ずかしかったです。
でも、天炭の方には普通な格好の女性の方がいらしたので、ちょっとだけ安心。
そろそろ髪の毛が長くなってきたし、カラーも取れてきたので
美容院の予約取って来ました。さっぱしようー
>>823
全然オケオケ。
ヤンキースタイルはそれはそれでヲタクとは違うオーラを醸し出すから
ご注意を〜w

あーんど、金金頭(にしているなら)ブラウン系とかにした方がいいぞーぅ。
ちなみに自分も渋谷によくいる栗色メッシュだったんだけど、周囲にあまりに
同じ髪型が多いので変更。
日本って何故にこんなに同じ格好が多いんだろうか・・・
みんなと同じだと安心する民族
雑誌とかでスカートの下にはいてるのは、アレはスパッツなの?
私が見たヤツはピチッとしてるんじゃなくて、ちょっとタルッとしたヤツみたいなんだけど…
スカートなんて高校卒業以来はいたことないからわからん…
>826
ttp://www.uniqlo.com/L4/getitem.asp?hdnItemMngCD=w73012
こんなのかな?
…それにしても、引っ張ってくるリンク先がユニクロっていうのも
問題ありだな>自分。
>>827
トン。
やっぱりこういうのなのかな。
カタログの着用例が可愛かったんだけど、それが何なのかわかんないんだよね…
(ちなみにフェ/リ/シ/モ/のNUSYってやつに載ってた)
人形服には万出せるのに、自分の服には5000円程度でもめっちゃ考えこんでしまうorz
>819
遅レスですいません793です。
ヨーグルト断食、2週目は失敗というか
鍋の誘惑に勝てませんでした。カニには勝てなかったよ…orz
とりあえず減った分は維持してますが、まだまだ先は長いですね

大/高/酵/素 というの初めて聞きました。なんか効きそうだ!
来月また断食挑戦しようかと思っているので、
近場に売ってないか調べてみようと思います。
794です。
・晩御飯は炭水化物抜き。腹6分目以下に。
これも実行中。

で、前の書き込みから、また1.5kgほど落ちたよー(゚∀゚)好調!
半年ぐらい前から、食事を油ものから和食中心に変えた効果が
やっと出てきたのかも。

ダイエットはじめてから、人形に関しても我慢が出来るようになってきました。
お菓子にしても、人形にしても、「本当に欲しいと思ってる?絶対必要?」とじっくり
自問自答するようにしたら、かなり出費減りました。
人形を買おうと思ってたお金で、春ものの服を買った
これを着るのが楽しみだ
いらない人形用品を売って春物のパンプスを買った
それにあう服が今猛烈に欲しい
ホシュ

ついでに、容姿を向上させる時に一番最初にとりかかるべきだと思う場所はどこですか?

イベントに行くと、一般人に紛れ込めるor一般人から見てもオシャレだと言える人が、
SDあたりだと100人に1人2人くらいで、ある意味鼓舞される。
でもそんな風に他人のファッションチェックをしている自分自身も、
あまりオシャレとは言えない服装で鬱になる。
自分の服装に自信がもてるのは午前中だけ。
昼をすぎたあたりからは、悪い点ばっかりが目についてしまう。
しまいには恥ずかしくなって帰宅する。
どうしたものかな…_| ̄|○
>>833
ドールイベントでオシャレはしないよ。
あんな狭くて人が込み合ってるところだと洋服も傷むし、
みんな人形を見ているのだからオシャレしても仕方が無いと思う。
だったら動きやすくて多少は汚れても構わない服を着る。
人形関係でオシャレするのはイベント以外のオフ会くらいだな…

人形イベントに限れば気にするおしゃれは靴と鞄だよ。
いくら素敵な服があっても靴や鞄が滅茶苦茶だと台無し。
だったら靴や鞄を買えばいいじゃないってなるけど
歩き回るのに慣れない靴は足への負担が大きいし
買った物を手早く綺麗に入れられる鞄は中々見つからない。
一番最初にとりかかるべきだと思う場所は髪型じゃない?あとメイクかな?よくわから
836もしもし、わたし名無しよ:05/02/26 06:20:12
__________
  \_Ω_√  <アゲ
   ヽ ) 
    ) | 
    / |
   .Ι L
>>833
自分は化粧⇒髪型⇒服装の順。
気合入れて化粧(日によってテーマ決めて色々と雰囲気を変えてみる)すると
髪型をいじりたくなるし、服を選ぶのも楽しくなるから。

ドールイベでもオシャレはした方がイイと思う。
もちろん、動きやすい服装の方が良いと思うけどね。
人にもよるかも知れないけど、機動性等を重視して手を抜いていると、普段も
手を抜きがちな服装になっていくよ。 自分では気付いてないだけで。
機動性があれば見た目はどうでもいい!とかやってるとマズーな方向に行くよね。

機動性もあるしある程度痛みに強いけど、ちゃんと見苦しくない身なりにするのがいい、と。
おしゃれと動きやすさって両立出来ることで、そのためにどちらかを諦めるってのは
違うでしょ。
839に同意。
機動性重視でおしゃれしない、は言い訳に聞こえる
…が、その人の目指す おしゃれ の傾向によっては両立しにくいかもね。
ゴスロリやピンハ系は難しそうだ。なんとなく。
でもロリータやピンハ系の人々は頑張って着てくる人多いよね。
あまり私は好きな系統じゃないけど、彼女たちの根性は素直にすごいと感動する。
私はカジ系だからどこへでもオサレしていける。
メイクよりも服よりも髪形よりも、自分は痩せんといかんとです・・・
>>842
自分もだw まずは最低5キロは落とさないとなあ。
ここに書き込んだ目標体重を達成しました。
長期間のダイエットだったから今のところリバウンドもなし。
いい感じだ〜。

ところで相談なのですが、髪を時々巻いたりするんですが癖付けミストや
ハードスプレーをつかってもすぐに取れてきてしまいます。
長時間長持ちさせるテクはないでしょうか?
>>844
木工ボンドを水で薄めて使うのはダメですか?
>>845
逝ってよし。

>>844
基本的に髪が肩甲骨よりも下にいくほど長いとかかりにくいよ。
重さで下がって崩れてしまうから。
あと、アイロンやコテで巻いたのは取れやすいかな。
自分の場合、乾いた状態でカール用のミストをかけてカーラー
で巻いておくと結構キツくかかる。 そして時間が経つと落ち着く。
ちなみに長さは腰ぐらいでレイヤーが入ってるんだけど、レイヤー
が結構入ってると髪そのものの重量が軽くなるからかかりやすい
みたい。
もうお菓子食べません。
848844:05/03/02 01:26:49
>846
ありがとうございます。
カーラーやったこと無いけど試して見ますね!
果たして私の形状記憶毛は巻けるのだろうか…
根気と熱意で練習します!
849846:05/03/02 16:06:56
うまくいくとイイですね〜。 ガンガッテw
友達の誘いを断れなかった・・・
もうすぐ京都行くってのに、ケーキ食べ放題行ってしまったorz
吹き出物が出そうだー
明日からは今まで以上にがんばらなきゃ
ダイエットしようと思い、家でゴロゴロするのをやめてなるべく出かける事にした。
でも、出かけた先でついつい人形や本を買ってしまう・・・。
散歩というのができない性分なので、なるべく行き先を決めてから出かけるんだけど、
ついつい行き先がおもちゃや中古トイの店や本屋になってしまう。
そしてお金がどんどん減っていく。
財布を持たずに出かければいいとは思うんだけど、手ぶらで行ける範囲には、
行き先になる場所がなくて辛い。
無目的に歩くと、どうしてイライラするんだろう。
漏れは華麗にモデル体型に変身して颯爽とドルイベを闊歩する姿を妄想しつつ歩く。

真面目に答えるなら、小銭とJスルーカードだけで出かければいいと思う。
万が一の為にお札を持ってたいなら靴下の中にでも履いておけばいい。
>>851
分かるよ…
自分はスフなんで食料品で安いのを見つけると
買わずにいられなくなり、行商のオバサン状態になって
ちっとも歩けなくなる罠
>853
その荷物を持って歩けば効果倍増だと思う
Jスルーカードって何?と思ったら、関東でいうところの
パスネット+スイカみたいな物なのね。

風邪ひいたので、体力を付けねば!と食べまくり。
早く回復したのはいいけど…贅肉がタプーリ…_| ̄|○
今まで気付くと自然消滅なダイエットでしたが
スーツのスカートぱつぱつ加減に本格的に焦り始め
自分を戒める為にカキコ
163cm 67kg
ヤバイ本物のDEBUYAだ・・・_| ̄|○
長期でこつこつガンガルよ
目標はとりあえず50代突入

坊主体質なのでまず手ごろに三十分運動と筋トレが1ヶ月続けられる様にして
それから追加でウォーキングしてみる。
頑張るぞー(`・ω・´)
>>856
長期コツコツのダイエットは時間がかかること以外はデメリットが無い方法だ。
痩せる上に、肌の状態も急激ダイエットするよりも綺麗になる。
周囲につられず、マイペースでガンガッテ。
運動不足と間食、食べた後眠くなって寝てしまうという3連コンボで
ここ1年で4キロ下半身についてしまった…
昨日鏡でしげしげ自分のボディラインを見て愕然としたので
ここに書きこみダイエットをする事にします
155cm 51kgで体脂肪率が27になってしまった…。・゚・(ノД`)・゚・。
目標は筋肉量を増やして脂肪を減らし、
これまで着ていた服が着られるように46kg台に戻すことです

私も坊主体質なので、まず
「自分に運動をするクセをつけさせる」事が大事だと思っています
急に頑張っては腰痛になり休んでしまうのが何回かあったので
あせらず少しづつ運動量を増やしたい
本日はウォーキングとエクササイズをします

856さん、一緒にがんばりましょう!
残業でなかなか決まった時間に食事が取れず、運動しに行く時間も取れなくなって
気づけばムクムク太っていた・・・・゜・(PД`q。)・゜・
ストレスも重なって一度にドカ食いしちゃうから、その辺改めなきゃ。
お昼に腹持ちの良いもの食べて、夜遅く寝る前に食べなくても良いようにしてみるよ。
目標は去年の身体検査値に戻す為-2.5kg。
は〜、昼ご飯何にしようかな。
860856:05/03/13 18:45:43
>>857
ありがd。こつこつマイペースでガンガってみるよ。
周りにも体重計にも躍らされん様に気をつける。
肌がよく荒れたりするんで運動効果で前より綺麗になれるといいなぁ。(´ω`)

>>858
同じ坊主体質な方が・・・。・゚・(ノ∀`)・゚・。
やっぱりなにするにも続けることが大切だよね
地道にやっていけばスタミナも燃焼効率も上がるし。
無理しすぎずに長く続けられるダイエットを目指して一緒にがんばろー!


今日は仰向け手足ぶるぶると踏み台昇降を30分と腹筋30をやったけど
高校以来ロクな運動してなかっただけにこれだけで汗だく筋肉イタタ。
でも運動した後スッキリ感があっていいな。
運動するとあんまり腹へらないし、このまま毎日がんばってみせるよー。
本気ダイエットに向けて決意表明

ベスト体重+25`増量・・・_| ̄|○

結婚して旦那の帰りに合わせて晩ご飯を食べるようになった(深夜12時過ぎ)のと
立ち仕事(接客)から事務職に変わって座りっぱなし(運動不足)なのが
原因だと思われ・・・

晩ご飯は一人で早い時間に食べることにします。
さっきステッパーを注文しました。一日30分目標です。
お気に入りの服をもう一度着られるようになるまで頑張ります。
このスレを見て刺激されて、毎日の散歩をはじめて、
食生活も切り替えて、基礎化粧品をいいものに変えて、美容院に行って、
死蔵してた流行遅れの服を捨てて、新しい服と靴を買った。
まず肌にすぐ結果が出た。
買った服を着て出かけたら、それいいねって誉めてもらえた。
嬉しかった。

でも、お人形を買うお金は無くなっちゃった(´・ω・`)
いろんなスレで新製品の話題で盛り上がってるのに、ついていけなくなった。
イベントに行っても、ただ見てるだけになってしまった。
人形者として、何だかちょっと寂しい・・・。

みんな、どういう風に、自分にかけるお金とお人形にかけるお金を配分してるの?
>862
自分に時間とお金が沢山かかったのは、今までかけてなかったぶんを
一気に取り戻したわけだから仕方ないよー。

自分の状態がある程度整ったら、お人形と自分にうまく配分していけると思う。
人形のみ!自分のみ!になってたのを配分するだけだから、きっと大丈夫。
無駄づかいを減らすようになって、今までよりいい買い物できるようになるかも。
>>862
そうそう、>>863の言うように一気に取り戻したから仕方ないない。
自分は>>862とは全く逆で、洋服や化粧品に注ぎ込みすぎて金欠になり趣味
を広げられなかったんだけど、逆に今度は趣味に注ぎ込みすぎて身だしなみ
が結構いい加減に・・・or2
これはイカンと、両方を半々ぐらいに分配したりして調整しているうちにうまく
両立できるようになったよ。 かなりイイ加減な自分でも修正できたから(笑)
>>862もそうなるよ。 ガンガッテ!

自分はまだ人形者ではないのですが、体型のことを気にしだすと
なかなか人形所持に踏み切れないぽor2
この一年で10kg以上増えて今153cm61.7kgのおデブだし、
人形は持つ人の印象によってオタ臭くなってしまったりするので
この体型と人形趣味のコンボはきついよなぁと思ってしまうのです。
一応おしゃれも趣味なので、やせさえすれば何とかなるはず!
貯金とダイエット同時進行で行くぞ!待っててね私のお人形ー。

このスレをみてたらやる気がわいてきたので、宣言させてください。
まずは 水一日2リットル摂取&一食400kcal以内&ウォーキング で
10kg減を目指します。
>865
ま、まって。ちょっと食事減らしすぎぽ。
身体がためこむようになっちゃって、ちょっとの油断でリバウンドしちゃうよ
しかも前より太りやすい体質になるし。
最初は食事減らすより、カロリー消費するための筋肉つけると吉。

ウォーキングは天候や気温でなにかと理由つけてさぼりやすいので、
室内で、10分ぐらいで出来る運動のほうがおすすめ。TV見ながらでも出来るし。
867862:05/03/17 19:10:23
>>863
>>864
そうか、ずっとこの調子で自分ばっかりにお金がかかる訳じゃないんだもんね。
消耗品以外は、手元に残るんだし。
そのうち上手く配分できるようになるといいなぁ。
それまでは、お人形はちょっと我慢します。
どうもありがとう。
>>865
あんまり急いでやらないで、ゆっくり痩せようよ。
それでもお人形がこの世から無くなることはないから、大丈夫だよ。
一緒にのんびりやろうよ。
ドルパ何着て行きますか?
そろそろ決めなくては…
今の時期の京都って気温どれくらいなんでしょうか?
869865:05/03/19 00:27:29
>866-867
レスdクスです。

食事、減らしすぎでしょうか?
自分はどうも人より太りやすい(基礎代謝が低い)ようだし、ダイエット中のiは
一日1200〜1500kcalだと読んだので、1200で行ってみようと思ったのですが(´・ω・`)
納豆好きなのでヘルシー高たんぱくウマー(゚д゚)

本日は61.4kgで-0.3kg。
とりあえずオヤスミ前の腹筋100回も日課に加えてがんがります。(今やってました)
でも音楽聴きながら散歩するの好きなので、ウォーキングはへっちゃらです(`・ω・´)
今の時期は寒くて家に篭ってたんけど、だんだんあったかくなりますしね!
のんびりやって、進展があったら報告しますノシ
>868
三連休は、全部温かいみたい。14〜18度みたいなこと天気予報で言ってたよー。
急に気温変わった時のために、羽織れるものを用意して、春服に近い格好で行くつもりです。

>869

一食400を、一日400って読み間違えてた(ノд`*)タハァ
一食400ならほどほどですね。

一食400にするより、朝・昼に600 600 夜200
て感じが良さそうかも。がんがりましょう!
足し算間違ってる orz 朝昼は500ですね
>862
亀だけど、服はアウトレットやファミリーセールを利用すると楽だよー。
ヤフオクの金券カテなんかに良く出てます。
知らなかったブランドで好みのものに出会ったりするし、ふだん定価で買うとき
本当に必要なアイテムか考えてから買うようになるという利点も。



あと化粧品に関しては、化粧板にこんなスレもあったり・・・
「高級化粧品とホトンド同じ効果のチープコスメ 3」
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1082345567/
873もしもし、わたし名無しよ:2005/03/30(水) 05:01:41

で、その後皆さんダイエットの方は?
874もしもし、わたし名無しよ:2005/03/30(水) 08:12:39
5kg減って停滞中。
平均体重に近づくと、なかなか減らなくなりますね。ガンガロウ
875もしもし、わたし名無しよ:2005/03/30(水) 10:43:56
元68でいまも67〜8でイマイチというかほとんどへっていないが
まわりから引き締まったねとか痩せた?とか言われる
そして腰のあたりのラインが前よりマシになったと思われる。
しかし体重変動なし。やはり食事制限もした方がいいのか
876もしもし、わたし名無しよ:2005/03/30(水) 21:38:16
みんなマジでウラヤマ・・
全然太れなくて、油断するとすぐにやせてしまう。
食べる量も普通の人より多いくらいなのに。
柔道をやっているので筋肉がつくかと思いきや、
稽古を休むとすぐに筋肉が落ちちゃうよ・・
女の子はポッチャリしている方が絶対いいと思う。
何度貧相と言われた事か・・orz
一応人形者です。ドルパにはまだ行ったことが無いけど、何時か行きたいです。
877もしもし、わたし名無しよ:2005/03/30(水) 23:22:46
>>876
切実なのはわかるがダイエットしてる人にぽっちゃりウラヤマスィとかいっちゃいかんよー
おまいも痩せてるのうらやますぃとかいわれたらちょっとモニョるだしょ?
こんなところでお説教するのもなんだがのう・・・(´ω`)
まあお互い体型で悩んでいる者同士がんばろうや
878もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 03:01:44
ぶっちゃけていえばガリもぽっちゃりもダメだろう。
健康的で、スレンダーで、かつ女らしい柔らかさのある体を目指そう!
879もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 06:10:45
ガリの男はやっぱりだめな存在?
176cm 53〜57kgってとこ
880もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 08:25:13
程度にもよるがガリ男はすきです。
貧相な感じがでてなければおkだと思うよ。
でも気になるようならそこそこ筋肉つけたほうがいい。断然いい。
881もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 10:27:03
>>879おまいはオレか!?
176cm 55kg
この体系で貧相な感じを出さないのは難しいな…
882もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 16:12:23
運動不足だから歩かなきゃと思って、連日1時間以上歩いてるんだけど、
毎日全身筋肉痛だ・・・。
これでいいんだろうか。
883もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 18:43:25
背筋がのびているかどうかで見た目が全然違うんだが>ガリ
と猫背の治らない俺が言ってみる
884もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 20:33:55
でもガリのかっこいい猫背もいるよねー・・・
ファッションと垢抜け具合のちがい・・か・・・
885もしもし、わたし名無しよ:2005/03/31(木) 23:46:32
一言でぽっちゃりと言っても、人によって思い描く体型は違う気が。
886もしもし、わたし名無しよ:皇紀2665/04/01(金) 01:12:25
間食や暴飲暴食などするわけでもないのに体重が増えるという方々に
ちとお聞きしてみたいのですが、幼少期において、
必ず3時のおやつが出たり、そのおやつはスナック菓子とコーラだったり、
太る原因になるものでしたか?(そのころはそれらを食しても痩せていたとしても)

もしかして幼少期の食生活が大人になった後の体型変化にも関係して
いるのかなーとふと思ったので質問してみたくなりました。
887もしもし、わたし名無しよ:皇紀2665/04/01(金) 03:37:13
>>882
筋肉痛になるってことは、筋肉痛になっている部分をちゃんと動かしている
ということだからOKだと思うよ。
筋肉痛が治まって余裕が出てきたら更に+30分すると、体にちょうど良い
らしい。
自分も会社まで歩いて通勤してるんだけど、40分だからダメダメなんだよ;;;
有酸素運動が有効になるのは30分以上歩いてからだから('A`)

>>886
幼少期の食べ物(おやつも含む)って重要だっていうからね。
太りやすいものばかり小さい頃に食べてると、その頃は太っていなくても、
大人になってある日突然太ってしまい子供の頃の影も形もなくなってしまう
こともあると医者に聞いたことがある。
888もしもし、わたし名無しよ:皇紀2665/04/01(金) 08:49:19
脂肪細胞の数が増えたままになる
それは成長してからも変わらない
そしてその細胞一つ一つが肥大するので
細胞数が少ない人より肥満しやすい
889もしもし、わたし名無しよ:皇紀2665/04/01(金) 13:27:58
じゃあ「デブは死んでも治らない」ってことですか?
890もしもし、わたし名無しよ:皇紀2665/04/01(金) 16:36:45
デブは人の何倍も努力しなくちゃいけないということだな
そして家庭環境&自堕落でデブになったヤシはどうしょうもないな
ダイエットしたらそれこそ地獄のような耐久レースだろうなぁ(゚∀゚)
891もしもし、わたし名無しよ:皇紀2665/04/01(金) 18:08:36
>>887
そうなんですか>筋肉痛。
歩く時間を延ばすのは、治まってからじゃないとダメなんだ・・・。
毎日歩いちゃってるけど、いつ治まるんだろうか。
892887:皇紀2665/04/01(金) 18:53:30
あんまり無理すると筋肉も疲れて逆に筋肉強化太りや全身疲れに
発展するそうです。 勤務先がトレーナーとかの養成学校だから、
そういう先生がいっぱいいるので聞いてみました。

今の距離を筋肉痛が治まるまでやってみて、慣れてきたら距離を
伸ばすといいそうです〜。
893887:皇紀2665/04/01(金) 18:54:05
´Д`)ノ ごめん、↑のレスは>>891タンへ
894もしもし、わたし名無しよ:皇紀2665/04/01(金) 20:39:38
最近、ここのスレを読んでモチ上昇。
今朝ちょっと用事があって、久々に自転車で駅に行った帰りに
ちょっと足を伸ばして、10km先の海まで。
「あぁぁぁ〜気持ちいいなぁ、運動って気持ちいいなぁ〜」と
ご機嫌で帰ってきて、しばらくしたら鼻水( ゚д゚)ドカンー
空気清浄機をゴンゴン回している室内に篭っていたから、外が粉まみれ
なのをすっかり忘れてました…。
薄着の時期まで、時間が無いので踏み台昇降でもするかorz
895もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/01(金) 22:54:02
やっべ体重笛とル・・・orz
896もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/01(金) 22:57:56
「筋肉強化太り」ってマジでどうすればいいんだろうか。
たしかに筋肉ついてると、実際の体重より細くみられるけど
筋肉と脂肪のコンボって痩せにくいよう・・・・。

それより何より問題なのは、まるで「ヘラクレス」のような
このふくらはぎ。
歩くたびに「ムキっ」となるのでスカートがはけない(大泣)
どんどんフェミニンさから遠ざかっていくよう。
ダイエットの本とか、特集とか読んでも、こういう人間向けの事は
全然書いてないし。途方にくれるわ・・・・。
一度でいいから、白の肩だしワンピとか着てみたい。
自分の体型(年齢すら)無視して、ゴスロリやロリータ着ている人みると
ある意味、尊敬してしまう。
897もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/01(金) 23:09:01
最近といっても半年近くになるのだが、食事がまともにとれん。
食べてもすぐに腹を壊すから食事量を減らし続けてたのだが
1500カロリーは最低とらねばならんのに、
700カロリーしかとってなかった_| ̄|○
どうりで肌はボロボロ、イライラが収まらないわけだ。
少しずつ食事量は増やしてるけど、
すぐに腹を壊して全部外に出てしまう。
158cm45kgで現在も体重下降中。
898もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/01(金) 23:14:14
>>896
ヘラクレスみたいなコブのような筋肉は「引く」筋肉だから、
>>896みたいなタイプは「押す」運動がいいらしいよ。
確か、大昔のあ●あ●大辞典かなにかで運動方法も特集されていたはず。
ちなみに、腕の内側が弛んでしまうのは「押す」筋肉が衰えているからだそうだ。
899896:お迎えして2005/04/01(金) 23:21:18
>898
ありがとうございます!
しかし、「押す」って具体的にはどういう運動がいいんですか?
(職場で重い台車なら押しまくってますが。自転車も力いっぱい乗ってる。)
正直言うと、腕も、太ももの外側もムキムキです。
我ながら、こんな女イヤです・・・ガテンな女・・・。

○る○る大辞典の本、探しにいくか。
900もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/02(土) 04:02:17
>>897
知らず知らずのうちに拒食症とかになってると大変だから、
早々に病院に行って、「食べたいのに食事を受け付けない」
と言って診察してもらうべし!
体重が減り続けてるのが気になるからさ・・・。
901もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/02(土) 12:19:17
>899
自転車に関してしか言えないけれど、重いペダルをガシガシ漕ぐと
足はぶっとくなるよ。
軽めのギアでクルクルクルクル回す回転系で乗ると
細めでしなやかな筋肉がついた綺麗な足になる。
902もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/02(土) 13:19:38
>>896 筋肉の付き方の問題だから、バレエストレッチやって姿勢矯正したら治る。
903もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/02(土) 13:23:25
>>888-890 わたしゃ子供の頃から太くて、30キロやせて50キロになり、
2年キープしてるけど要するに習慣の問題みたいよ。よく動く、よく野菜食べる。
体重落とすのは大変だったけどキープするのは簡単。
904896:お迎えして2005/04/02(土) 13:34:59
>901>902
ありがとう!
力いっぱい運動しないで、ストレッチを中心にやってみる!
905もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005/04/02(土) 13:43:04
897
私は普通よりたくさん食べてるのに158cmで39kg…
私のは体質なんだとは思うけど、早く病院行って見てもらったほうがいいよ!
拒食症じゃなくても、何か胃腸の病気かもしれないし…
906もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005,2005/04/02(土) 14:41:11
漏れ153センチ53キロ。何キロになればいいかな?
907もしもし、わたし名無しよ:お迎えして2005年,2005/04/02(土) 16:19:31
>906
頑張って減らさないといけないような体重じゃないんじゃないか?
ちょっとでも暇があれば、ストレッチと自重を生かした軽いトレーニング
出来れば2kgくらいのダンベルを2個買って体操してみれ。
夏ごろには、自然に数キロ減って体が軽くなる+綺麗な筋肉が
ついて健康的に見えるようになるよ。
ちょうど今、本屋で売ってる雑誌ターザンがダイエット特集だ!
立ち読みしてみたらいかが?

…自分も、部屋の隅で埃かぶってるダンベルを復活させないとね…。
年明けから体調崩してダラダラしていたら、せっかくついた筋肉が
ごっそり落ちて、タルタルの体になっちゃったよ。
908もしもし、わたし名無しよ:2005/04/02(土) 17:16:27
>906
あ、ダイエット前の私とほぼ同じだ。
5〜6キロ落としたらシルエットがひとまわり変わって、
着られる服がかなり増えますよ。身体がえらく軽くなる。

慌てなくていいので、無理せず半年以上かけて痩せると吉かと
909もしもし、わたし名無しよ:2005/04/02(土) 18:54:20
907 908
漏れお腹がすごいんだ。立ってれば平気なんだけど、座ると三段腹になる。
だから夏になると腹周りをどうやって隠すかが大変で。
徐々に頑張ってみるよ。ダンベルやってみようかな。
910もしもし、わたし名無しよ:2005/04/02(土) 19:32:09
>>909 姿勢をよくすると腹筋がしまって、だいぶよくなるよ。
911もしもし、わたし名無しよ:2005/04/03(日) 07:48:16
チラ裏スマソ
二日前ちょっと太って70キロ近くいってたんだけど
昨日昼飯食いすぎて夕飯抜かして今日体重量ったら
65キロに・・・・(((゚Д゚;)))
昨日は運動してないのに一体何があったんだ?!
912もしもし、わたし名無しよ:2005/04/03(日) 07:58:50
排s(ryされたとか。
913もしもし、わたし名無しよ:2005/04/03(日) 08:15:38
今日はまd(ry
うーん謎だ。
914もしもし、わたし名無しよ:2005/04/03(日) 11:26:28
1回の食事で食べる量が5キロって事か…
915もしもし、わたし名無しよ:2005/04/04(月) 09:52:13
>910
そうそう!!ほんとそうだよね。
腹がブヨブヨの時って、背筋伸ばして座ってるだけですっごく疲れて、
すぐに猫背になっちゃってた。

ちょっと疲れても意識して背筋伸ばすようにしてたら、1ヶ月ぐらいで3段が2段になって、
疲れなくなってきた。今は2段を段ナシにするよう頑張り中。
916もしもし、わたし名無しよ:2005/04/04(月) 14:07:48
ちょっと聞いてくれ。
髪の毛半年くらい伸ばしつづけて、
やっと昨日美容院いってきたよ。
やりたかった髪型にするには半年以上伸ばさないと駄目だったんだ。
カラーリングもばっちりして、ついでに春物の洋服も少し買い足した。
ほぼ満足なんだが、肌が弱くて化粧ができないのと
相変わらず眉毛剃りが下手なのと、
仕事柄コンタクトがつけられないのがちょっと不満。

容姿スレでいいのかわからないけど、
ちょっと遠出すると帰る頃には頭が痛くなる。
乗り物酔い、人酔いも激しくて出かけるのが億劫になる人っていないかな。
917もしもし、わたし名無しよ:2005/04/04(月) 14:21:29
>916
肌は結構頑丈だけれど、メガネとはお友達だ!
せめてメガネだけでも色々服に合わせて揃えてみたいけれど
レンズだけで3万近くするので、ビンボー人には無理。

乗り物には強いけれど、人ごみは苦手だよ。
頭がガンガンしてきて、気持ち悪くなってくる。
明日ワコールのセールがあるからデパートに行って、ついでに春物も
見てこようかなぁと計画中だけれど、どこまで実現できるやら…。
916の方が結構大変そうだけれど、お互い無理せず出来ることから
やろうね。
918もしもし、わたし名無しよ:2005/04/04(月) 14:59:21
>>916
もしかして片頭痛持ち?
私の場合は片頭痛持ちなので、やっぱり人ごみで頭痛になるけど、
それは人ごみに行くとストレスが溜まるからなんだって。
行きつけの医者が言っていた。
街中に出かける度に頭痛になるとか、あまりに酷いようなら頭痛内科とか
ペインクリニックを探して行ってみるといいよ。
919916:2005/04/04(月) 16:54:51
偏頭痛持ちです。
バファリンは心の友だったけど、
依存性が高いので頭痛を通り越して吐き気がして
友達に迷惑かけそうだと思うまでは飲まないようにしてるよ。
出かけるときは腹がくだり、
帰る頃には頭痛で昼間くらいしか健康体でいられない。

頭痛内科とかペインクリニック、田舎なのでないです。
できれば相談に行ってみたい。
920もしもし、わたし名無しよ:2005/04/04(月) 21:09:34
>>916

自分での眉そりはコレ
http://www.kai-group.com/products/release/product_view.cgi?CategoryNum=3&ProductNum=3_1051249830

を使うと上手に出来ますよ!
私は、これと出会うまでは眉剃りが下手で美容院で1500出してカットしてもらってました。
921もしもし、わたし名無しよ:2005/04/04(月) 21:54:18
自分はそこのクシ付きハサミを愛用してるよ!
次はそれも試してみよう。
922もしもし、わたし名無しよ:2005/04/04(月) 23:59:52
>>920
うわー、はじめて見た。
DSとかロフト系の店に売ってるのかな
今度、真剣に探してみる。オモシロソー
>>916
友達も肌が弱くてファンデとか塗られないけど、
ビューラーで睫毛あげる、髪の毛キチンとセット、眉毛処理、
ほんのり色付の薬用リップでグロスっぽく、でかなり清楚系かわいこさんになってたよ
化粧は義理程度に塗れば良いと思ってテケトーにしてる人(自分の事だけど、、、orz)
よりよっぽど清潔感があって綺麗でした
923もしもし、わたし名無しよ:2005/04/05(火) 18:36:57
>920
私もそれ大分前に購入したけど、自分の眉に合わせると眉尻を大幅に剃り落として書き足す形になる…
結局思い切りが付かなくて出来なかったです。
やや濃い目の一文字眉なんだけど、綺麗な眉山を作るには半分剃り落とすしかないんでしょうか?
924もしもし、わたし名無しよ:2005/04/06(水) 02:00:43
眉を剃ると、年齢を重ねるごとに薄くなって最後には“マロ”状態なるから気を
付けてね。 抜くのも同じ状態になるよ。
何故そんなことが分かるのかというと、姉が昔っから眉毛が濃かったんだけど、
細い眉に憧れて抜いたり剃ったりしてたら生えてこなくなってた。
お陰で中途半端にブッつりと生えてこなくなってるから素ッピンだと、眉毛が変。

カットすると直ぐに生えてくるので面倒だっていう人もいるけど、薄い人でも全く
生えてこない違和感よりはあった方が形をつけやすくていいんだよ。
だから簡単に抜いたり剃ったりしない方がいいと思うよ。
925もしもし、わたし名無しよ:2005/04/06(水) 09:22:21
眉毛って難しいですよね…

自分、整えてはいるけどちょっと太め(松たかこみたいな感じ)だからか
なんかあか抜けてないダサい感じがする。
細眉の方が『化粧してる!』って分かりやすい。
今さら細く整えるのもな…
926もしもし、わたし名無しよ:2005/04/06(水) 17:46:12
太眉ブームがくるのを松
927もしもし、わたし名無しよ:2005/04/06(水) 18:25:48
>>925
気にしない気にしない! 今からでも細くして遊んでみたらどうかな?
私も薄いのに幅広眉だけど、カットして時には細い眉、時には伸ばし
っぱなしで太めの眉を楽しんでるよー。
眉を整えるとスッキリと見えるから、印象がガラッと変わって面白い。
失敗だったら別に生えてくるのを待てばイイんだから(笑)、挑戦して
みれ。
928もしもし、わたし名無しよ:2005/04/06(水) 18:58:48
>>925
私も太いよー。ちょっと油断すると一直線になっちまう。
太いなりに、綺麗にしようとがんがってはいるけどね・・・。
石原さとみとか参考にしつつ・・・。

関係無いけど、このスレ見てダイエット始めて、
自分の服やら靴やら買って・・とやってたら、そっちの方が楽しくて人形への興味が薄れてきた。
人形の新製品の情報を見ても、「この値段ならあのキャミが買えるじゃん」とか思って、
結局自分の服を買ってしまう。
人形者としてはダメになりつつあるよ orz
929もしもし、わたし名無しよ:2005/04/06(水) 18:59:53
毎日、スリムウォークのCMソングを口ずさみながら
背筋を伸ばしている
930もしもし、わたし名無しよ:2005/04/06(水) 19:01:20
>928
それもまた良しじゃないかなー。
自分磨きがひと段落ついたら、ふと人形を愛でたくなってくるさ〜
931もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 10:19:35
>>928
ワカルワカル
もともと没頭しやすい性質なので出費先がシーズン毎に極端に変わる
932もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 10:49:57
食事の量ってどのくらいとるのが普通なんだろうと思った>>897
朝抜き、昼はコンビニのパン1個、おむすび1個。
夜は茶碗1/3の飯とおかず少々。
あとは水分補給のみ。
ダイエット系のサイト色々見たけど食事制限と思えば普通で、
前が食べ過ぎだと思い知った今日この頃。
933もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 11:31:06
食事の量以前に、それじゃ全然栄養とれてないと思う…

少なくてもいいから、もうちょっと栄養バランスよくしないと
お肌が痛むよ(´・ω・`)
934もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 11:34:33
>932
朝抜きで炭水化物ばっかり摂ってるの?
ダイエットの食事制限とは正反対だよ〜
935もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 12:02:53
やっぱ炭水化物取りすぎか…
お昼のパン辞めて、おむすび1個にしてみるよ。
昼にそれ以外をとると腹を壊して仕事に支障が出るんだ。
936もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 12:13:11
私もちょっとお腹弱いのでわかるなぁ。
暖かくて刺激の少ない飲み物と一緒に食べるといいかも?
パンのかわりにサラダとか、温野菜でビタミン摂るのもオススメ
937もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 12:44:59
太ってる人ってパンとかご飯ばっかり食べてるよね大体・・・
あとジュースもよく飲む。

それで「私、量はそんなに食べてないのになんで太るのかな」って、
量より質が問題だからなあ。
938もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 14:00:15
>937
あーー確かにそうかも。
同じこと言ってる友達がもろにそうだわ…
夜は小さいカップのうどんとか食べてるし。

>935さんの場合、量が少ない&内容が偏ってるのが心配
イライラして肌が荒れてるなら、魚と野菜とったほうがイイヨー
外食だとおなかこわす人でも家でつくれば大丈夫なことが多いから、料理してみては?

もし好き嫌いあるならせめてサプリメントかなんかで補給したほうが。
939もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 14:03:23
>>932
朝をしっかり食べた方がいいってよく聞くけどなぁ。
糖分が無いと脳が働かなくて1日ぼ〜っとしがちだから、朝は炭水化物を摂る。
朝は多少食べても、その後動くから消費されるしね。
昼夜は炭水化物を控えて軽めに。
おかずは肉より魚系で、和食を中心にするといいみたい。
940935:2005/04/08(金) 15:43:09
朝食食べたいのはやまやまだけど腹を壊すので辞めてる。
家庭菜園があるのと野菜が好物なので夕食は野菜が中心、
むしろ肉を食べると腹を壊すので食べたくない。
コンビニとかの野菜は高確率で腹壊すから食べたくないし、
自宅から野菜持っていくと職場は温度が高いから傷みそうで怖い。
魚も腹を壊すので微妙だけど増やしてみよう。
かれこれ八年くらい前から徐々に腹を壊しやすい体質になって
ここ一年くらいで野菜以外食べると5割くらいの確立で腹を壊すようになりました。
病院にいって精密検査うけたけど問題ないそうです。
何が原因でここまでお腹がゆるいのか_| ̄|○
941もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 15:54:09
除菌されまくった部屋で育つ子供が病気にかかりやすいのとかと一緒で、
良いものだけを選んで食べるあまり、添加物への免疫が低下してたりするんじゃないかな。
食べられないから食事量減らす、てんじゃ余計身体に悪いよ。
医者は問題ないというのであれば強引に色々食べてみてはどうでしょ。
…ちょと無責任かもしれんけど。

かくいう私は以前は食べられたカップ麺が今は胃もたれと吐き気をもよおすので食べられませんw
942もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 15:55:07
んじゃもう精神的なもんだろうねえ。
私は思い込みで壊すことあるよ。
これ食べたらおなか壊しそう、とか、朝だから壊すだろうな、と
少しでも思ってしまうと、身体がその気になってほんとに
お腹壊しちゃう。

あったかい、おなかに優しいものでもダメ?>朝
943もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 16:06:50
つか、そういう体質の人は食事は食べれるものを食べて、
どうしても足りない分はサプリメントとかで補い、
運動をより増やすことで痩せるしかないんじゃないかな。
食事で痩せるのは無理だと思う。
944もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 19:32:48
>943
んや、そういう体質の人=>897さんは、痩せ続けて困ってるみたいよ

ダイエットも大変だけど、不健康に痩せていくってのもきついねえ。
どっちにしても身体壊さないように、健康的にきれいになりたいもんだ。
945もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 19:33:58
>>942
思い込みもあるよね。それと、一度特定の食べ物で吐いたり中毒症状起こすと
脳が覚えてしまってそれ以降完全に駄目になったりする。
TARAKOが、タラコ好きなのにタラコのおにぎりだけ食えないのと一緒。

俺も、一度脳味噌調べられるくらいの酷い症状の風邪だかなんだかにかかったんだけど
その前日にたまたま食べたレンジでチンするカップケーキのパッケージを見ると、
それだけで酷い吐き気を催すようになったんだよ。(不味かったんだそれが)
全く同じ物を食べた体の弱い友人はなんともなかったんだから、食中毒では無いと思う。
体の不調とか、嫌な思い出とくっつくともう体が拒否しちゃうんだね。

…935さんへのアドバイスが思いつかないのにチラ裏でスマソorz
義務的に食べようとするのではなく、「美味しそう」と思えるものからはじめてみては?
946もしもし、わたし名無しよ:2005/04/08(金) 21:09:09
とりあえず、腹を引き締めたいので毎日腹筋します。
947もしもし、わたし名無しよ:2005/04/18(月) 21:53:48
160センチ54.5`
これから半年で50`まで落とします。
948もしもし、わたし名無しよ
>945
あ、それわかる。
子供の頃旅行の時に初めてカルメ焼きを食べて、
次の日に遊び疲れで熱を出した。
それ以来、カルメ焼きが食べられない。
嫌な記憶と繋がるとだめだよね。