過食】今から暴走しようとしてる人を止めるスレ
1 ：スリムななし(仮)さん：
過食して、残るものは脂肪と後悔だけ
後悔先にただず。過食症で悩んでる人を救うスレです
後悔先にただず。過食症で悩んでる人を救うスレです
|
|
|
2 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 18:29:50
やべ、暴走しようとしてる俺がいる
誰か止めてｗ
誰か止めてｗ
3 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 18:43:55
4 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 18:48:47
２だが
もう食いまじめてる。スイッチ入っちゃた；；；
もう誰も俺を止められないぜ。このまま暴走してあとは自己嫌悪で寝るだけ
いつものお決まりパターン。一体いつになったらこれを卒業できるんだ？；；
もう半年ぐらい続けてる。体重１０キロあｐ。
ちなみに、カントリーマーム１パックとハーゲンダッツ２個食った。これから
あんパン、コロネ、ドーナッツ食う。仕上げはケロッグを一袋と牛乳１リットル＋砂糖大量
また３０分後にカキコする。
もう食いまじめてる。スイッチ入っちゃた；；；
もう誰も俺を止められないぜ。このまま暴走してあとは自己嫌悪で寝るだけ
いつものお決まりパターン。一体いつになったらこれを卒業できるんだ？；；
もう半年ぐらい続けてる。体重１０キロあｐ。
ちなみに、カントリーマーム１パックとハーゲンダッツ２個食った。これから
あんパン、コロネ、ドーナッツ食う。仕上げはケロッグを一袋と牛乳１リットル＋砂糖大量
また３０分後にカキコする。
5 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 18:50:08
とっても良ｽﾚ∈(^ω^)∋
6 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 18:50:09
>>4
ナンキロ？
ナンキロ？
7 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 18:56:26
度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ 4
ってあるけど、後悔しても始まらないよね。後悔する前に暴走しなきゅいいんだもん
ってあるけど、後悔しても始まらないよね。後悔する前に暴走しなきゅいいんだもん
8 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:05:14
２だが
今食い終わった。さすがに気持ち悪い
体重は正直に答えるが
半年前（１１月）身長１７５ｃｍ体重５２キロ体脂肪率５．７％
今 体重 ６２キロ 体脂肪率１２％。つい四日前まで体重６０の体脂肪率９パーセントだったのに；
今食い終わった。さすがに気持ち悪い
体重は正直に答えるが
半年前（１１月）身長１７５ｃｍ体重５２キロ体脂肪率５．７％
今 体重 ６２キロ 体脂肪率１２％。つい四日前まで体重６０の体脂肪率９パーセントだったのに；
9 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:08:03
>>4おまいは俺か？
120kg越えた･･orz
120kg越えた･･orz
10 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:08:07
今
ﾐｽﾄﾞ３つ、おにぎり４つ、カステラ、焼きﾌﾟﾘﾝ、ｼｭｰｸﾘｰﾑ、生野菜いっぱい食べた(･∀･)
食べるの大好き～!!
ﾐｽﾄﾞ３つ、おにぎり４つ、カステラ、焼きﾌﾟﾘﾝ、ｼｭｰｸﾘｰﾑ、生野菜いっぱい食べた(･∀･)
食べるの大好き～!!
11 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:10:46
12 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:14:11
>>2過食症じゃない？
13 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:15:52
>>9
俺は大体これを月５，６回やってる。あと週末が多いな、特に金曜あたりが危ない
いつも仕上げはコンフレークと牛乳。ちなみに最高１日で９０００kcal摂取。
その日は夜中２時までうなされてた。このままではやばいよな。しかもｇｗもあって
ここ４日間毎日５０００kcalぐらい摂ってる。今日を最後にしなくては。。。
明日これをやったら、もう学校いけなくなる。顔の脂肪落とすのに５日は見た方がいい
俺は大体これを月５，６回やってる。あと週末が多いな、特に金曜あたりが危ない
いつも仕上げはコンフレークと牛乳。ちなみに最高１日で９０００kcal摂取。
その日は夜中２時までうなされてた。このままではやばいよな。しかもｇｗもあって
ここ４日間毎日５０００kcalぐらい摂ってる。今日を最後にしなくては。。。
明日これをやったら、もう学校いけなくなる。顔の脂肪落とすのに５日は見た方がいい
14 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:22:27
た…大変だな…
9000㌍…(^ω^;;)
9000㌍…(^ω^;;)
15 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:40:39
病院へGOOOOOOOO
16 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 19:52:27
過食とまではいかないけどなんでこんなに食べちゃうんだろう、と思う時がある。心が満たされない
17 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 20:11:24
>>15
やっぱ病院行った方がいいのかな？ちょい話長くなるんだけど
俺、今１７の高３で高1の時バスケ部入ってたったってのもあって顔が激やせで
みんなからイケメンってちやほやされてたわけ。それで高２なって事件起こして
バスケ部退部させられて、徐々に顔がデブってきた。これはやばいと思ってジムで筋トレや
有酸素運動してじょじょに体脂肪率を下げて、最終的には５．７％まで落とした。それでも
バスケ部時代ほど顔はやせず、今度は２ちゃんのスレ見て空腹時に顔のマッサージするように
なって、体が危機感を覚えてか、そのあとの食事で人生初めての暴走。これが暴走だってことに気づいたよｗ
その時は大体３０００kcalぐらい。昼だっとのでそのあとにジムへいって、運動をして夜を寒天だけにした
次の体重を計ってみると、体重0.3キロ減。おお、俺は太らないだなっと調子づいて過食三昧。途中で太ってきて
過食中断。今度は極端な食事制限。っていっても１日1600kcalぐらい。それからは
たまに暴食、拒食、暴食、拒食の繰り返し。一応筋トレ続けてるから体脂肪率それほど高くないけど
やっぱ顔でぶ。おまけにここ２週間no運動。俺そろそろやばいと気づきつつ、ｇｗだっていう甘えに
毎日過食。
やっぱ病院行った方がいいのかな？ちょい話長くなるんだけど
俺、今１７の高３で高1の時バスケ部入ってたったってのもあって顔が激やせで
みんなからイケメンってちやほやされてたわけ。それで高２なって事件起こして
バスケ部退部させられて、徐々に顔がデブってきた。これはやばいと思ってジムで筋トレや
有酸素運動してじょじょに体脂肪率を下げて、最終的には５．７％まで落とした。それでも
バスケ部時代ほど顔はやせず、今度は２ちゃんのスレ見て空腹時に顔のマッサージするように
なって、体が危機感を覚えてか、そのあとの食事で人生初めての暴走。これが暴走だってことに気づいたよｗ
その時は大体３０００kcalぐらい。昼だっとのでそのあとにジムへいって、運動をして夜を寒天だけにした
次の体重を計ってみると、体重0.3キロ減。おお、俺は太らないだなっと調子づいて過食三昧。途中で太ってきて
過食中断。今度は極端な食事制限。っていっても１日1600kcalぐらい。それからは
たまに暴食、拒食、暴食、拒食の繰り返し。一応筋トレ続けてるから体脂肪率それほど高くないけど
やっぱ顔でぶ。おまけにここ２週間no運動。俺そろそろやばいと気づきつつ、ｇｗだっていう甘えに
毎日過食。
18 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 20:14:40
http://x51.org/x/images2005/bizarre_baby2.jpg どっかのテレビの企画でやってたダイエットした人間のビフォーアフター。明らかに合成ww
19 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 20:17:08
>>18
見れない
見れない
20 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 20:42:38
猛烈に菓子が食いたい。今欲求と闘ってる。負けそう…
21 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 20:44:18
ストレスが一番の敵。
今日だけなら大丈夫。
明日から頑張ろう。
今日だけなら大丈夫。
明日から頑張ろう。
22 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 20:50:13
23 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 20:54:48
心の問題だから、あまり気にしない方が良いよ。我慢しないで食べる。たべたら次の日控える。
24 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 21:43:23
あげ
25 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 21:46:13
あーピザポテト食べたい…
26 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 21:54:18
今食べたらー０－
今のピザポテト＝明日の菓子パン
菓子パンのがいいだろ？ｗ
今のピザポテト＝明日の菓子パン
菓子パンのがいいだろ？ｗ
27 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 22:10:03
家にかえって過食しそうでこわい...だれかとめて
28 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 22:33:51
あたしはここみて家帰ったら過食しなかったよー
㌧クス
㌧クス
29 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 22:34:58
ピザポテトんまかったぁ☆
30 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 22:53:57
>>1の「ただず」については誰も言及しないの？
31 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 23:18:28
>>30
追求してなんになる？
追求してなんになる？
32 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 23:22:08
あ～
ミニストップのソフトんま♪
ミニストップのソフトんま♪
33 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 23:28:48
セックスしまくれば食ってるヒマねーよ
34 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/02(火) 23:33:13
プリングルス♪でかいの一缶食べちゃた。
35 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 00:30:10
夕飯早く食べたからお腹空いた
暴走しそ～
暴走しそ～
36 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 00:38:32
昼から何も食べてない
お腹空いたぁー
でも歯磨いちゃったし…
お腹空いたぁー
でも歯磨いちゃったし…
37 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 00:39:38
腹減ったら無理やり眠るのみ！
38 ：1：2006/05/03(水) 00:44:33
俺はhttp://www.phukithiphopclothing.com/gallery/tyson.html
これを目指してる。今増量終わって減量中。
みんなも目標となる人を常に見える場所において
暴走しそうになったら、それを見るんだ。動機が強ければ強いほど欲望は
抑制できる。過食しても始まらないぜ。残るのは後悔と周りからの屈辱
うおおおおおおおおお。限界を超えてみせる。
これを目指してる。今増量終わって減量中。
みんなも目標となる人を常に見える場所において
暴走しそうになったら、それを見るんだ。動機が強ければ強いほど欲望は
抑制できる。過食しても始まらないぜ。残るのは後悔と周りからの屈辱
うおおおおおおおおお。限界を超えてみせる。
39 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 00:49:47
ヤバい…死ぬほど菓子パン食べたい＿|￣|○
ダイエットコカコーラ飲んで空腹紛らわしてるけど駄目かも＿|￣|○
ダイエットコカコーラ飲んで空腹紛らわしてるけど駄目かも＿|￣|○
40 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 00:53:51
>>39
頑張れーっ！
頑張れーっ！
41 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 00:54:22
目標えびちゃんの体型
顔は無理でも体型なら近付ける
顔は無理でも体型なら近付ける
42 ：１：2006/05/03(水) 00:56:11
今はやめとけ。とりあえず、プロテイン１０ｇ分ぐらい飲んで寝ろ。
今菓子パンはマジやめた方がいい。プロテインないんなら野菜でも食っとけ
あんま無理すると、精神的にもリバウンドするし肉体的（吸収）でもリバウンドする
がんばれ。しつこいようだが、菓子パンng。おそらくこの時間に食って一番太るものだろうな
今菓子パンはマジやめた方がいい。プロテインないんなら野菜でも食っとけ
あんま無理すると、精神的にもリバウンドするし肉体的（吸収）でもリバウンドする
がんばれ。しつこいようだが、菓子パンng。おそらくこの時間に食って一番太るものだろうな
43 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 00:59:47
44 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 01:00:39
／ ´ ￣｀ヽ.
./〃 ｣ｱ――--一ﾍヽ
i ／’ ﾘ｝
| ]. ―‐ ﾞﾞｰ ｜
| | -ー 〈ー |
ﾔヽﾘ " .rﾞ_.] " }
ヽ⊥ ト-＝-ｧ’｜
ゝi､ ``二´ ノ
r|､"ー―-f^
._／ | ＼ ／|＼_
/ | ／又＼| ＼
おやめなさい!!
我慢するのです
いや自分をコントロールするのです
この自己管理できない豚めが!!!
./〃 ｣ｱ――--一ﾍヽ
i ／’ ﾘ｝
| ]. ―‐ ﾞﾞｰ ｜
| | -ー 〈ー |
ﾔヽﾘ " .rﾞ_.] " }
ヽ⊥ ト-＝-ｧ’｜
ゝi､ ``二´ ノ
r|､"ー―-f^
._／ | ＼ ／|＼_
/ | ／又＼| ＼
おやめなさい!!
我慢するのです
いや自分をコントロールするのです
この自己管理できない豚めが!!!
45 ：１：2006/05/03(水) 01:02:24
46 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 01:11:37
47 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 02:34:35
おなかすいた・・・
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
48 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 02:36:15
そして引き出しの中に(＠会社。朝まで帰れない)
リゾットとパエリヤとどんべえとチョコレートが・・・
うがあああああああああ
リゾットとパエリヤとどんべえとチョコレートが・・・
うがあああああああああ
49 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 04:08:51
食べる時に目の前に鏡を置いてみるのはどうでしょう？？
結構気まずくなって食欲なくなるもんかも・・・（＋H*）//
結構気まずくなって食欲なくなるもんかも・・・（＋H*）//
50 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 05:06:25
もう朝だから食べておっけー！！！！
徹夜明けの場合夜なんだろか
徹夜明けの場合夜なんだろか
51 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 06:03:45
20です。昨日は耐えることが出来ました。過食して残るのは脂肪と後悔のみ、今日も過食せず過ごします
52 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 18:10:31
あわわわ。過食しそう。
53 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 18:12:50
ササミチーズカツ、中華サラダ、コロッケ、トンカツ、から揚げ、白米を
ガバ食いしたくて脳内が荒れてるーーーーーー
ガバ食いしたくて脳内が荒れてるーーーーーー
54 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/03(水) 18:20:15
ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ、お好み焼き、ｵﾑﾗｲｽ、ﾋﾟｻﾞ、ﾄｰｽﾄ④枚、ｺﾛｯｹ④つ……完食！！今までありがとうございまんた。
55 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 00:35:03
なんで夜になるとおなかがすくんだろうか
ヽ(｀⌒´)ノムキィ
ヽ(｀⌒´)ノムキィ
56 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 03:08:32
ヤバい。腹へって眠れん
ホットミルク飲んで落ち着こう
と牛乳温めてる間にクラッカー6枚蜂蜜べっとりで完食…。ｏｒｚ
明日早いのに脳内の食いしんぼさんが
もういいよコンビニ行こうぜｱﾋｬｰ（ﾟ∀ﾟ）とか叫んでる。
ホットミルク飲んで落ち着こう
と牛乳温めてる間にクラッカー6枚蜂蜜べっとりで完食…。ｏｒｚ
明日早いのに脳内の食いしんぼさんが
もういいよコンビニ行こうぜｱﾋｬｰ（ﾟ∀ﾟ）とか叫んでる。
57 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 09:25:39
age
58 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 09:34:17
今日お菓子たくさん買いに行きそう…お菓子食べたくてたまらない。お菓子中毒。お菓子が精神安定剤
59 ：スリムななし（仮）さん：2006/05/04(木) 09:40:35
わかるよ～
60 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 09:54:48
好きな物食べて好きな事すると良いよ。
61 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 09:56:14
>>60
それが甘え
それが甘え
62 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 09:57:03
でも親が怒る(´･ω･｀)死ねばいいのに。
63 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 10:01:45
親の金でアホほど買い食いしてそれ言ってんなら最低だな
64 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 12:06:48
暴走を止められなかった。おわた。今月７回目の５０００kcal越え
65 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 16:16:22
くいてえ
66 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 16:25:46
ＧＷなんて自分にとっては学校も行かない遊びも行かない食べてるだけの地獄の期間｡
生活規則も乱れまくりで起きてる時間＝食べてる時間だから最悪｡
生活規則も乱れまくりで起きてる時間＝食べてる時間だから最悪｡
67 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 16:27:22
バイト汁
68 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 16:28:33
>>66
なんかスポーツするとかそういう発想はないの？
なんかスポーツするとかそういう発想はないの？
69 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 16:33:26
>>68
チョコバー片手にサイクリングくらいしか…
チョコバー片手にサイクリングくらいしか…
70 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 16:51:08
もういいよコンビニ行こうぜｱﾋｬｰ（ﾟ∀ﾟ）
最 高 で す
最 高 で す
71 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:10:02
なぁ～～～～んか足りない
愛か？金か？食物か？なんかが足りなくて仕方なく食に走ってしまいそうだ
愛か？金か？食物か？なんかが足りなくて仕方なく食に走ってしまいそうだ
72 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:15:50
食べることしか楽しみがない。
ひまなときは食べることしか考えられない。
友達もそんないないしね。
ひまなときは食べることしか考えられない。
友達もそんないないしね。
73 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:33:21
あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ食べちゃった
終わった～ファイト自分
終わった～ファイト自分
74 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:41:30
75 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:56:35
あ～菓子パンたべたい…
ねぇどうしたらいい？五個くらいくいたい
ねぇどうしたらいい？五個くらいくいたい
76 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:57:42
止め
ない
で!!!!!!!！!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!！
ない
で!!!!!!!！!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!！
77 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 19:59:05
５個も食ったら５００円以上飛ぶおぉ・・・
本当の貧乏家庭だったらせいぜい２個が限度なのに・・・
キミは・・・（ry
本当の貧乏家庭だったらせいぜい２個が限度なのに・・・
キミは・・・（ry
78 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 20:01:11
お金より菓子パンが好きなんだ…だからﾃﾞﾌﾞなんだ…
でも我慢する！好きな人のためさ！たばこでがまん
でも我慢する！好きな人のためさ！たばこでがまん
79 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 20:38:36
メローンパン食べたーいーーなーあーぁ
今日何も食べてなかったからさっきおかずとご飯食べた。
何かが足りない。。。
そうだメロンパンだ！！
そうだメロンパンを買いにいこう！
でもメロンパン食べたらスイッチオンしてパン一斤食べちゃうよー！
生のメロン丸々一玉とメロンパンはどっちがヘルシーなんだろうなー
今日何も食べてなかったからさっきおかずとご飯食べた。
何かが足りない。。。
そうだメロンパンだ！！
そうだメロンパンを買いにいこう！
でもメロンパン食べたらスイッチオンしてパン一斤食べちゃうよー！
生のメロン丸々一玉とメロンパンはどっちがヘルシーなんだろうなー
80 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 21:40:05
メロンパン１コで軽く400～500カロリー越えてるから
なかなか食べれん
美味しくて好きなんだけどなぁー
菓子パン食べるとしたら、一日の中でいつが１番タイミングいいの？
朝？、昼食後？おやつ？
それとも、一色をパンに置き換えるとか？
でも栄養バランス悪いし…
自分が食べたい時に食べるのがベスト何だけ、ダイエットの事を考えたら何も食べれません(T_T)
なかなか食べれん
美味しくて好きなんだけどなぁー
菓子パン食べるとしたら、一日の中でいつが１番タイミングいいの？
朝？、昼食後？おやつ？
それとも、一色をパンに置き換えるとか？
でも栄養バランス悪いし…
自分が食べたい時に食べるのがベスト何だけ、ダイエットの事を考えたら何も食べれません(T_T)
81 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 21:49:57
バイト先で廃棄の菓子パン３０個ぐらいもらっちゃったよぉ～！！
すでに三個完食…
今日から食わないって決めてたのに
あったら食いたくなっちゃうよ～…
でも捨てるのもったいないしな…
すでに三個完食…
今日から食わないって決めてたのに
あったら食いたくなっちゃうよ～…
でも捨てるのもったいないしな…
82 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/04(木) 21:50:48
過食してしまった…orz
この罪悪感
なんとも癒えない
どんなに後に運動したって後悔が消えない
みんないいの？やめときなよ
一瞬の幸せ(満腹)なんだよ(´;ω;)
この罪悪感
なんとも癒えない
どんなに後に運動したって後悔が消えない
みんないいの？やめときなよ
一瞬の幸せ(満腹)なんだよ(´;ω;)
83 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:29:02
あ～!チョコ食いてぇ～後悔するのが目に見えてても食いて～!板チョコ食べたい。はぁ～暴走しそうだ…orz
84 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:33:27
>>83ｶｶｵ70%とか高めのなんてどーだぁ？
85 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:35:25
明日家族で焼き肉食べに行きます。たぶん食いまくります。うぅ(つω;｀)
86 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:45:58
>>84カカオ70%のちょうどあるからそれに食べます(´･ω･)でもこれから食べたらさすがにヤバイよね…(´;ω;`)でも…食べたい…
87 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:49:25
>>86
寝ろ(´・ω・`)今すぐ寝るのだ(´・ω・`)！！
寝ろ(´・ω・`)今すぐ寝るのだ(´・ω・`)！！
88 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:51:22
89 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:53:23
どうした>>86(´・ω・`)
まさかチョコの包み紙をはがしてるのではあるまいな(´・ω・`)
まさかチョコの包み紙をはがしてるのではあるまいな(´・ω・`)
90 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:54:19
>>86の暴食を阻止するスレになりました
91 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:57:18
>>86食べたらﾌﾞﾁｺﾛｽ
（´･ω･`）
（´･ω･`）
92 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 00:59:50
すーごい暴走しそうで納豆食べたけどまだちょっとやばそう…
93 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 01:04:14
風呂で携帯からレスさせてもらってるので、まだ持ちこたえてます(´･ω･`)皆さんありがとうございます(*´･ω･)風呂出たらさっさと寝ます
94 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 01:09:00
95 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 01:15:27
DVDに必死で集中してがんばってます！95さんありがと！
96 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 01:16:59
92です。94さんでした
97 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 02:12:56
チョコチョコチョコチョコチョコチョコうめーまじうめえ
おめーもどう？一口くらいならだいじょうぶだぁってぇ~ヽ('ー`)ノ~
おめーもどう？一口くらいならだいじょうぶだぁってぇ~ヽ('ー`)ノ~
98 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 02:17:32
一日一枚ならいいだろうと、紙で小分けされたチョコを
買ったのが間違いだった。ものの３０分で完食
アーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあ
買ったのが間違いだった。ものの３０分で完食
アーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあ
99 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 02:21:12
おいしかったでしょお？
100 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 02:25:10
良スレ(･∀･)
まぁ一番は安定する事なんだけどもね…orz
まぁ一番は安定する事なんだけどもね…orz
101 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 02:30:12
私もここにいる人達みたいな経験あったよ。
もう気付いたら味とかもよくわからなくて、家にいる時は口に何かいれてないと気がすまなかった。
でも食べたいと思ったら食べたほうがいいよ。ストレスためたらまた繰り返すだけ。
あと後悔もしちゃだめ。なかなか難しいかもしれないけどいつか必ず落ち着くから！
何回も挫折したけど４ヶ月くらいで直って今では過食しなくなりました。
頑張って！
長文スマソ
もう気付いたら味とかもよくわからなくて、家にいる時は口に何かいれてないと気がすまなかった。
でも食べたいと思ったら食べたほうがいいよ。ストレスためたらまた繰り返すだけ。
あと後悔もしちゃだめ。なかなか難しいかもしれないけどいつか必ず落ち着くから！
何回も挫折したけど４ヶ月くらいで直って今では過食しなくなりました。
頑張って！
長文スマソ
102 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 02:31:05
こんなスレあったんだね。
またいっぱい食べちゃった。
また太るよ。本当にでぶになっちゃった。
明日はきっと体が痛くて朝から鬱だよ。
ねえ太る時？体が痛くなるのはなぜ？
おっぱいが大きくなる時痛いのと同じかな？？
またいっぱい食べちゃった。
また太るよ。本当にでぶになっちゃった。
明日はきっと体が痛くて朝から鬱だよ。
ねえ太る時？体が痛くなるのはなぜ？
おっぱいが大きくなる時痛いのと同じかな？？
103 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 07:17:32
全員一致で逝ってよし!
＿
|ﾖｼ| ΛΛ _
〃￣∩ﾟДﾟ)//|
＿ ヾ )// |
|ﾖｼ| ΛΛ // |
〃￣∩ﾟДﾟ)// /
＿ ヾ )// /
"|ﾖｼ| ΛΛ // /
〃￣∩ﾟДﾟ)// /
ヾ )// /
/二二二/ /
｜ || /
｜ |/
￣￣￣￣
全員一致で逝ってよし!
＿ ＿
"|ﾖｼ| ΛΛ|ﾖｼ| ΛΛ
〃￣∩ﾟДﾟ)￣∩ﾟДﾟ)
ヾ ) ヾ )
`/二二二二二二二二/|
｜ 逝ってよし ｜|
｜ 認定委員会 ｜|
＿
|ﾖｼ| ΛΛ _
〃￣∩ﾟДﾟ)//|
＿ ヾ )// |
|ﾖｼ| ΛΛ // |
〃￣∩ﾟДﾟ)// /
＿ ヾ )// /
"|ﾖｼ| ΛΛ // /
〃￣∩ﾟДﾟ)// /
ヾ )// /
/二二二/ /
｜ || /
｜ |/
￣￣￣￣
全員一致で逝ってよし!
＿ ＿
"|ﾖｼ| ΛΛ|ﾖｼ| ΛΛ
〃￣∩ﾟДﾟ)￣∩ﾟДﾟ)
ヾ ) ヾ )
`/二二二二二二二二/|
｜ 逝ってよし ｜|
｜ 認定委員会 ｜|
104 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 09:38:31
菓子パンは家畜の餌って名言あるよね。
105 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 09:48:43
ドラクエとお菓子大量に買ってきた！
お菓子
うまい棒全種類大量
コーンポタージュ
ハートチップル
チョコマンジュウ
チョコバット
ビッグチョコ
小さいヨーグルトみたいなやつ
5円チョコ
蒲焼君
チキンカツ
チョコボール
プリングルスサワークリーム
小枝
ハバネロ
えびせん
サラダ×4
ハーゲンダッツ×4
唐揚げ
あとピザ頼む予定♪
GWサイコー！
お菓子
うまい棒全種類大量
コーンポタージュ
ハートチップル
チョコマンジュウ
チョコバット
ビッグチョコ
小さいヨーグルトみたいなやつ
5円チョコ
蒲焼君
チキンカツ
チョコボール
プリングルスサワークリーム
小枝
ハバネロ
えびせん
サラダ×4
ハーゲンダッツ×4
唐揚げ
あとピザ頼む予定♪
GWサイコー！
106 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 12:57:40
ここ見てると余計食べたくなる…
あー菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン食いてorz
あー菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン菓子パン食いてorz
107 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 13:04:58
目を覚ませ！菓子パンなんか脳は欲してないぞ
脳をブタの餌なんかにかき乱されるな
米を食べて落ち着くか、ゲームをするなり気を紛れる事を汁！
脳をブタの餌なんかにかき乱されるな
米を食べて落ち着くか、ゲームをするなり気を紛れる事を汁！
108 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 14:21:06
>>102
体が慣れていないほどの高血糖、高脂状態に置かれて
内臓に負担がかかってるからでそ？云わば病的な状態。
ｵﾊﾟｰｲが大きくなるような成長のポジティブな変化とは
ものが違う。極めて下向き・ネガティブな変化。
体が慣れていないほどの高血糖、高脂状態に置かれて
内臓に負担がかかってるからでそ？云わば病的な状態。
ｵﾊﾟｰｲが大きくなるような成長のポジティブな変化とは
ものが違う。極めて下向き・ネガティブな変化。
109 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 15:18:08
ほんと。過食しそのまま猛烈な睡魔に従って即寝すると
翌朝身体痛い。腕、腹、腿、背中、そして胃！！
翌朝身体痛い。腕、腹、腿、背中、そして胃！！
110 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 15:23:54
キムチもやしスープなら食べていい？なんか無償に食べたい気分
111 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 15:28:40
カプサイシンが、食欲増強させるからやめておいたら？
112 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 15:34:02
そうなんですか↓はぁ～我慢します。
113 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 15:43:01
114 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 15:58:44
ありがとうございます。優しいっすね。
115 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 16:20:46
お菓子食べたくなったら、食べる前に体重計に乗るとィィですよ!!
それで。自分の中で｢○㌔以下だったら食べてィィ｣とか決めて、もし以上の数字が出たら我慢… この方法だと、現実も目の当たりに出来てィィと思います☆
それで。自分の中で｢○㌔以下だったら食べてィィ｣とか決めて、もし以上の数字が出たら我慢… この方法だと、現実も目の当たりに出来てィィと思います☆
116 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 16:23:38
そうかな～
平均約６５kgの人が「６７kg以下なら食べる！」って言って食べるという・・・
平均約６５kgの人が「６７kg以下なら食べる！」って言って食べるという・・・
117 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 16:25:02
118 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 16:30:21
116ｻﾝ
常識考えてャレば大丈夫ですよ!!!
常識考えてャレば大丈夫ですよ!!!
119 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 16:45:04
私過食なんだけど最近熱いコーヒーに低脂肪牛乳いれて、
カフェオレにして飲むと、過食が押さえられる。
私の場合、一人暮らしでﾊﾟﾝやクッキー食べたら過食とまんなくなるから絶対買わない。
小麦粉って砂糖やチョコみたく依存性あるんだって！
気休めに買ったフリスクも歯磨き粉みたいな味でいいかんじ。
みんなも私も、がんばって健康に痩せよう！o(^-^)o
カフェオレにして飲むと、過食が押さえられる。
私の場合、一人暮らしでﾊﾟﾝやクッキー食べたら過食とまんなくなるから絶対買わない。
小麦粉って砂糖やチョコみたく依存性あるんだって！
気休めに買ったフリスクも歯磨き粉みたいな味でいいかんじ。
みんなも私も、がんばって健康に痩せよう！o(^-^)o
120 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 16:53:44
>>116
デブ脳内スレに感化されすぎｗ
デブ脳内スレに感化されすぎｗ
121 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 17:30:11
>>115
外出先でいつも食べたくなるから無理
外出先でいつも食べたくなるから無理
122 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 17:32:00
>>121
手の施しようがないな
手の施しようがないな
123 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 18:30:49
体重計持って無いし
124 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 18:31:34
>>118
ここにいる人＝常識じゃ通用しない人
ここにいる人＝常識じゃ通用しない人
125 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 18:39:51
126 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 18:56:20
>>104
ファーストフードは、発祥国のアメリカ国内でデブの食べ物として
散々叩かれてきたから、危険意識が働き、日本でも避ける傾向に
あるけど、菓子パンはそのカロリーのバカ高さとは裏腹に全然
叩かれていないため、デブの食べ物としての危険認識が薄い。
これだけ食育とか言われているのなら、ある意味日本のパンメーカー
及びパン業界は、もっと叩かれてもいいんじゃないのかな～～
と思うよ。
ファーストフードは、発祥国のアメリカ国内でデブの食べ物として
散々叩かれてきたから、危険意識が働き、日本でも避ける傾向に
あるけど、菓子パンはそのカロリーのバカ高さとは裏腹に全然
叩かれていないため、デブの食べ物としての危険認識が薄い。
これだけ食育とか言われているのなら、ある意味日本のパンメーカー
及びパン業界は、もっと叩かれてもいいんじゃないのかな～～
と思うよ。
127 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 19:05:30
最悪…
夜抜こうと思ったのに
焼そば250㌍と鮭ﾌﾚｰｸご飯食べちゃった…
それなのにまだ何か食べたい…
過食かな…
夜抜こうと思ったのに
焼そば250㌍と鮭ﾌﾚｰｸご飯食べちゃった…
それなのにまだ何か食べたい…
過食かな…
128 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 19:32:46
菓子パンははっきり言って、ナンバーワンオブデベル食い物だね
ぴざより、デぶるよ。特にngはメロンパン、揚げパンとか。hokuoって
安売りしてるパン屋知ってる？あそこの焼きそばパン」とか、断言していいが
８００kcal以上ある。
ぴざより、デぶるよ。特にngはメロンパン、揚げパンとか。hokuoって
安売りしてるパン屋知ってる？あそこの焼きそばパン」とか、断言していいが
８００kcal以上ある。
129 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 19:33:25
ごめ、パン全般
130 ：助かる：2006/05/05(金) 20:59:26
のびた
131 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 21:04:18
書き込む前に、ご飯を掻き込んでしまった。
から揚げ弁当
デミハンバーグ弁当
あさりのみそ汁
よもぎ団子ｘ２個
ビールｘ２カン
コーラコップ２杯
バニラアイス
ううううぅ
から揚げ弁当
デミハンバーグ弁当
あさりのみそ汁
よもぎ団子ｘ２個
ビールｘ２カン
コーラコップ２杯
バニラアイス
ううううぅ
132 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 21:40:43
たすけてくれ！
今私の手元には
生春巻き
鮭ごはん
お菓子
があるooo家にかえって全部かきこんでしまいそうで怖い！
誰か助けて！
今私の手元には
生春巻き
鮭ごはん
お菓子
があるooo家にかえって全部かきこんでしまいそうで怖い！
誰か助けて！
133 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 22:03:36
134 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 22:12:23
ｶｼｮ回避しますた(･∀･)
ｽﾄﾚｰﾄで紅茶ﾎｯﾄｶﾞﾌﾞ飲み
もう吐きそうってまで飲み満腹感
飲みすぎてﾑｸﾐそうだ…orz
腹減る前に寝ます
ｽﾄﾚｰﾄで紅茶ﾎｯﾄｶﾞﾌﾞ飲み
もう吐きそうってまで飲み満腹感
飲みすぎてﾑｸﾐそうだ…orz
腹減る前に寝ます
135 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 22:25:05
こんなｽﾚがあったのか…既に過食済みorz
136 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 22:57:57
週三日ほど夜食に菓子パンを２個くらいと缶コーヒーという日々を
１年続けたら見事に２０キロも肥えました。
運動で頑張って１０キロ落としたけど、まだ折り返し・・・長い
しかし幸せな日々だった・・・夜食の時間が楽しみで楽しみで。
菓子パンには中毒になる成分でもはいってるんとちゃうのかな。
菓子パンで暴走しそうになってる人。やめた方がいいですよ。
簡単に肥えます。
１年続けたら見事に２０キロも肥えました。
運動で頑張って１０キロ落としたけど、まだ折り返し・・・長い
しかし幸せな日々だった・・・夜食の時間が楽しみで楽しみで。
菓子パンには中毒になる成分でもはいってるんとちゃうのかな。
菓子パンで暴走しそうになってる人。やめた方がいいですよ。
簡単に肥えます。
137 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 22:59:58
北欧のパンうまいよなーーーーー！
138 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 23:37:16
一時嵌ってデブったよ。＞HOKUO
安いからデブがトレーに山盛りで買っていくよねー
でも昼食用に買っていくであろう場合、痩せた子は1個がデフォルトなんだよなー
2個ってあんまり見かけないなー デブは一回に女でも最低3個は食うからなー
安いからデブがトレーに山盛りで買っていくよねー
でも昼食用に買っていくであろう場合、痩せた子は1個がデフォルトなんだよなー
2個ってあんまり見かけないなー デブは一回に女でも最低3個は食うからなー
139 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 23:44:34
このスレいいね
我慢しる
我慢しる
140 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 23:47:50
基本的にﾊﾟﾝはデブ食だよなぁ。
あれ全然腹持ち悪いくせにカロリー馬鹿高い！
しかも一個喰うともっと欲しくなる・・ｺﾜｽ
まぁ最近ﾊﾟﾝ自体全然喰ってないけどね～
あれ全然腹持ち悪いくせにカロリー馬鹿高い！
しかも一個喰うともっと欲しくなる・・ｺﾜｽ
まぁ最近ﾊﾟﾝ自体全然喰ってないけどね～
141 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 23:51:50
これから過食するなら米かパスタにしよう…
142 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 23:55:07
143 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/05(金) 23:55:14
過食に悩まされた時は、菓子パンを憎んだなぁ。この世からなくなってくれ！とすら思った。
144 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 00:01:23
過食が病的ならクリニックいってみ？
あたしデプロメール飲みだしてから嘘のように過食しなくなった
あたしデプロメール飲みだしてから嘘のように過食しなくなった
145 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 00:02:15
菓子ﾊﾟﾝのｶﾛﾘｰのせいで人生狂ったﾔﾂ多そう(ﾟдﾟ)
146 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 00:04:30
パン板からもってきた
パンに不可欠な油脂★トランス脂肪問題
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/bread/1092193540/l50
このスレ読むとパン＝デブ食と断言されている。
パンに不可欠な油脂★トランス脂肪問題
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/bread/1092193540/l50
このスレ読むとパン＝デブ食と断言されている。
147 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 00:06:38
俺は菓子パンなんて何個食っても腹いっぱいにならん。ドーナツも。一回で軽く4000kcalは食えるね。
ボクサー体系目指してるから食べないようにしてる。
ボクサー体系目指してるから食べないようにしてる。
148 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 02:02:25
パンとパスタだったらパスタのほうがいいの？
149 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 02:28:06
朝のトースト２枚とたまに食ってた菓子パンやめただけで
普通に体重落ちてく・・・・俺の脳内ではパン＝デブ食確定しました
普通に体重落ちてく・・・・俺の脳内ではパン＝デブ食確定しました
150 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 03:02:09
止めないでくれ、食い放題に逝ってくる
151 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 03:13:12
なら書き込むなよ～～
152 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 03:15:36
いやーこの時間になるととりあえずコンビニ行って菓子パン買ってきたくなるね
アンドーナッツが死ぬほど好き
アンドーナッツかじりながら、コンビニ前の横断禁止道路
渡ってる途中にトラックにでも轢かれて死ねたら本望だ
アンドーナッツが死ぬほど好き
アンドーナッツかじりながら、コンビニ前の横断禁止道路
渡ってる途中にトラックにでも轢かれて死ねたら本望だ
153 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 03:44:28
食べる前に何を思えば絶対食べないって思えるかなο
154 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 04:17:42
↑着れる服がなくなって
自分が大きいサイズを買っている姿を想像する。
自分が大きいサイズを買っている姿を想像する。
155 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 05:13:03
昨日は晩飯にざるそばを少し食べる予定だったのに
親が寿司を買ってきてたので我慢しきれず食べてしまった
しかもざるそばもどうしても食べたかったから一緒に食べた
後悔しています
親が寿司を買ってきてたので我慢しきれず食べてしまった
しかもざるそばもどうしても食べたかったから一緒に食べた
後悔しています
156 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 06:11:49
デブの食事って、ほんと醜い 上品になって！
私は時間を大体決めて、 体にいいものを選んで、よく噛んで、ゆっくりと食べるよ。 昔は意地張ってよく食べてたけど、食生活がだらしなかったよ！
私は時間を大体決めて、 体にいいものを選んで、よく噛んで、ゆっくりと食べるよ。 昔は意地張ってよく食べてたけど、食生活がだらしなかったよ！
157 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 07:16:25
幼い頃からお菓子や菓子パン、フライドポテトやピザばかり与えられてきた。
食事制限して20kg痩せてモデル体重を下回ったのに、過食が始まり一気に15kg増。
甘いものを食べずにいると、頭も体もおかしくなってくる・・
食事制限して20kg痩せてモデル体重を下回ったのに、過食が始まり一気に15kg増。
甘いものを食べずにいると、頭も体もおかしくなってくる・・
158 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 09:39:04
ﾐｽﾄﾞが無性に食べたいんだけどやっぱ菓子ﾊﾟﾝだしｶﾛﾘｰ高いよね…
誰か止めてーーー
誰か止めてーーー
159 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 09:53:14
過食をする妹の気持ちが分からなくて昨日、過食してみた。
焼おにぎり(小)二個
豚メン(お菓子みたいなﾐﾆﾗｰﾒﾝ)一個
食パン一枚ﾊﾞﾀｰたっぷり・・・
ここで喉が詰まったので水を飲んだら、もう腹がパンパンで無理だった。
妹の気持ちが余計分からなくなった。
焼おにぎり(小)二個
豚メン(お菓子みたいなﾐﾆﾗｰﾒﾝ)一個
食パン一枚ﾊﾞﾀｰたっぷり・・・
ここで喉が詰まったので水を飲んだら、もう腹がパンパンで無理だった。
妹の気持ちが余計分からなくなった。
160 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 11:02:49
>159
スレチ
スレチ
161 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 14:25:13
ああーたべたいたべたい
自分パン屋なんだけど
新作出ると食べたくなる
うちの店試食させてくんないから
買わないと味がわからない
何個も自分ひとりで食べるの怖い
自分パン屋なんだけど
新作出ると食べたくなる
うちの店試食させてくんないから
買わないと味がわからない
何個も自分ひとりで食べるの怖い
162 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 16:14:18
みんな我慢しろ！その一口には何百カロリーもあるんだぞ！食ったって後悔するだけだ！
食わなかったらいまよりもっと自分をｽｷになれるはずだ！ばんがれ！
食わなかったらいまよりもっと自分をｽｷになれるはずだ！ばんがれ！
163 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 17:25:51
突然、猛烈な食欲に襲われることないか？ギリギリ耐えたが今日のはﾏｼﾞでヤバかった。
164 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 17:43:38
ダイエットと禁煙はよく似ているな
165 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 18:03:34
殺してくれぇ！
禁煙出来たものの…
とりつかれたようにひたすら過食してたよ…
禁煙出来たものの…
とりつかれたようにひたすら過食してたよ…
166 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 18:12:01
167 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 19:13:21
禁煙してから確かに過食気味
特に甘いもの！前は食べなかった甘い菓子パンをよく食べるようになった
けどタバコ吸ってた頃よりかなり痩せたよ、なぜか（もちろん糖尿ではないよ
特に甘いもの！前は食べなかった甘い菓子パンをよく食べるようになった
けどタバコ吸ってた頃よりかなり痩せたよ、なぜか（もちろん糖尿ではないよ
168 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:04:47
誰か私を止めてください！！
169 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:10:04
>168
止めてあげたいけど自分も過食しそう…
こうなったら二人で過食する?
止めてあげたいけど自分も過食しそう…
こうなったら二人で過食する?
170 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:12:45
二人ともおちつけ
お前らが食べたら私も食うぞ
お前らが食べたら私も食うぞ
171 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:17:35
あっしも連帯責任とるっすよ
172 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:22:58
ｶｼｮ乙してきた
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝウマウマ(ﾟДﾟ)
ｸﾘｰﾑにバニラﾋﾞｰﾝｽﾞはいっててｶｽﾀｰﾄﾞｸﾘｰﾑよりウマウマ(ﾟДﾟ)
でもみんなはｶｼｮしちゃだめ
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝウマウマ(ﾟДﾟ)
ｸﾘｰﾑにバニラﾋﾞｰﾝｽﾞはいっててｶｽﾀｰﾄﾞｸﾘｰﾑよりウマウマ(ﾟДﾟ)
でもみんなはｶｼｮしちゃだめ
173 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:39:15
ワタシも食った食った。
夜食で
エビマヨピザ3カット
カレーうどん
小枝
ハーゲンダッツ
ふぅ～
明日走るど！
夜食で
エビマヨピザ3カット
カレーうどん
小枝
ハーゲンダッツ
ふぅ～
明日走るど！
174 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:41:20
明日ｽｲｽﾛｰﾙ一本食べる予感(´･ω･｀)食べたくて仕方なすお。
175 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 20:46:46
うは、米３合とコンフレーク１箱。３０００ぐらいか
176 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 21:07:26
>174
スイスロールなんか何本食べてもお腹一杯にならないよ。
スイスロールなんか何本食べてもお腹一杯にならないよ。
177 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 21:16:42
激ピザさん達乙
178 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 22:08:08
ダイエットコーラ飲んじゃった。
179 ：169：2006/05/06(土) 22:18:42
仲間意識が芽生えそうです
180 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 22:19:57
181 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 22:21:18
過食しそうになったらﾊﾞﾅﾅと無脂肪ﾐﾙｸをﾐｷｻｰで混ぜて飲んでます。お腹いっぱいになるしお菓子よりもﾏｼかなぁ
182 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 22:37:53
>>173メニュー晒すな スレチ
183 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 22:52:24
止めるスレなので
・暴走しそうな人
・↑を止める人
以外はﾒﾇとか保健室に移動したほうがよいかと。
つか172は喧嘩売ってんのかｗクリームパンくいてえええ
おあずけ食った犬の気分で過食我慢中、だが
もうすぐ家族が寝静まる→ｱﾋｬｰ（ﾟ∀ﾟ）
・暴走しそうな人
・↑を止める人
以外はﾒﾇとか保健室に移動したほうがよいかと。
つか172は喧嘩売ってんのかｗクリームパンくいてえええ
おあずけ食った犬の気分で過食我慢中、だが
もうすぐ家族が寝静まる→ｱﾋｬｰ（ﾟ∀ﾟ）
184 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 23:33:54
やっちゃった…夕方にちょっとﾊﾟﾝを予定外にたべたら抑えられなくなったーあきらめ感からまだ食べちゃいそうで焦りといらいら。どうしよぅ
185 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 23:38:56
やばいやばい。今ブランフレークちょっと食べたんだけどスイッチ入りそう。
余ったご飯とコロッケ一個あるからそれも危険だ。
誰か止めてください！！
余ったご飯とコロッケ一個あるからそれも危険だ。
誰か止めてください！！
186 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 23:42:07
じゃあみんなおかず無しで米だけ食べよう
温めちゃだめだよ｡
白米と水だけだよ｡
温めちゃだめだよ｡
白米と水だけだよ｡
187 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 23:44:23
その強迫概念がやばいよ。
今食べて明日か明後日控えれば良いじゃない。
今食べて明日か明後日控えれば良いじゃない。
188 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/06(土) 23:47:02
あ、ｽﾏｿ
自分が米だけだとまったく食べられないもんでつい｡
自分が米だけだとまったく食べられないもんでつい｡
189 ：185：2006/05/07(日) 00:03:49
190 ：１：2006/05/07(日) 00:12:53
おお、スレ伸びてるね～
過食しそうな時は身体的に飢餓なので食べよう。でも、菓子パンとかはNGなので
野菜とかプロテインで我慢。あんま無理すると次の日とか完全にスイッチ入っちゃうから、
まじでｗ
過食しそうな時は身体的に飢餓なので食べよう。でも、菓子パンとかはNGなので
野菜とかプロテインで我慢。あんま無理すると次の日とか完全にスイッチ入っちゃうから、
まじでｗ
191 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 05:11:41
もう朝だし食べていいよな
朝ごはんだよな
・・・徹夜明けだけどな
朝ごはんだよな
・・・徹夜明けだけどな
192 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 05:16:10
やっぱ正月仕様のカッティング竹ヤリ旗棒ロケットカウル三段シート
直管で高速道路逆走にかぎりますね
直管で高速道路逆走にかぎりますね
193 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 05:20:21
やはりタンクと半帽には日章旗ですか？ゴットファーザーは鳴らすのでしょうか？
まぁどうでもいいですね。
まぁどうでもいいですね。
194 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 05:22:08
ストレスだの病気だの言われてるけど、
無知ながら科学的に過食の原因を考えてみた。
さっきﾊﾟﾝにはちみつぬってたべたらｽｲｯﾁになり、５枚間食…。
あくまでも私の場合だけど、砂糖？糖分に依存してる気がする。
炭水化物も糖分だから、ﾊﾟﾝやごはん、
甘い煮物やお菓子もスイッチになる。
試験的に、禁煙者がある程度の期間タバコを我慢すると、
吸わなくても平気になるのと同じ要領で、糖分をしばらく断ってみる。
少しでも原因がわかったら報告します。
自分も含め、過食嘔吐なんてなくなればいいのに。
人生がもったいない。
無知ながら科学的に過食の原因を考えてみた。
さっきﾊﾟﾝにはちみつぬってたべたらｽｲｯﾁになり、５枚間食…。
あくまでも私の場合だけど、砂糖？糖分に依存してる気がする。
炭水化物も糖分だから、ﾊﾟﾝやごはん、
甘い煮物やお菓子もスイッチになる。
試験的に、禁煙者がある程度の期間タバコを我慢すると、
吸わなくても平気になるのと同じ要領で、糖分をしばらく断ってみる。
少しでも原因がわかったら報告します。
自分も含め、過食嘔吐なんてなくなればいいのに。
人生がもったいない。
195 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 05:55:41
>>194
誰か要約してけろ
誰か要約してけろ
196 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 07:28:52
>194
糖分というか高血糖状態への依存が過食の原因だって説も確かにあるけど
「完全に」糖分を断つことは却って過食を悪化させる原因になるよ。
（脳が使えるエネルギー源は糖質のみなので、
糖質が極端に少なくなると食欲のレベルをガンガン上げて対応してくる）
拒食症→過食症に移行するのもこの原理、とも考えられるでしょ。
てことでどちらかといえば
パン・お菓子・砂糖なんかの血糖値を急激に上げやすい食品を断って
ごはんだとか比較的マシな糖質を含む食品は最低限摂取したほうがいいと思う。
昔はやった低インシュリンダイエットに近いものがあるけど…
つか私がやってみりゃいいのか。
とりあえずパン断ちお菓子断ちに挑みます。
糖分というか高血糖状態への依存が過食の原因だって説も確かにあるけど
「完全に」糖分を断つことは却って過食を悪化させる原因になるよ。
（脳が使えるエネルギー源は糖質のみなので、
糖質が極端に少なくなると食欲のレベルをガンガン上げて対応してくる）
拒食症→過食症に移行するのもこの原理、とも考えられるでしょ。
てことでどちらかといえば
パン・お菓子・砂糖なんかの血糖値を急激に上げやすい食品を断って
ごはんだとか比較的マシな糖質を含む食品は最低限摂取したほうがいいと思う。
昔はやった低インシュリンダイエットに近いものがあるけど…
つか私がやってみりゃいいのか。
とりあえずパン断ちお菓子断ちに挑みます。
197 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 08:03:14
嘔吐とかまじきもい
科学的に考えてみるとか言って、本でも読んで調べるのかと思ったら、食う言い訳にしてるだけじゃん。
メンヘル池。
科学的に考えてみるとか言って、本でも読んで調べるのかと思ったら、食う言い訳にしてるだけじゃん。
メンヘル池。
198 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 08:06:35
つか過食嘔吐とか糖分依存とか無理やり病名つけたいだけだろ
199 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 08:24:30
そうそう
なんでも"病気"にすれば許されると思ってやがる
部屋片付けられないとか集中できないとか
朝起きられないとか
しねっつーの
なんでも"病気"にすれば許されると思ってやがる
部屋片付けられないとか集中できないとか
朝起きられないとか
しねっつーの
200 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 08:35:40
昨日の夜我慢して今起きた私が来ましたよ ﾉｼ
明日から仕事だから、家で悶々食べ物に執着する時間が減る…
この休み、体重増減なくて良かった
夜10時以降食べるのなくしたら、一か月４キロ減ったよ
皆もｶﾞﾝｶﾞﾚ(｀・ω・´)
明日から仕事だから、家で悶々食べ物に執着する時間が減る…
この休み、体重増減なくて良かった
夜10時以降食べるのなくしたら、一か月４キロ減ったよ
皆もｶﾞﾝｶﾞﾚ(｀・ω・´)
201 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:13:36
>>194です
>>196
確かにそうですね。
お菓子やパンなんかに使われてる砂糖は危険かも。
科学調味料の依存も関係あったりして…
ちなみに病気にしたいわけじゃなく、
薬物でもないのに、これだけたくさん抜け出せない人がいるのは、
何かに依存してる気がしたんです。
私も他のことはたいてい何でも克服してきたのに
まさか自分が過食になるなんて夢にも思わなかった。
こうなる前は上の方達と同じことを言っていたから
過食自体すごく意志が弱くてだらしないのも自覚してる。
いま家にあったパン、砂糖などを全部捨てたので、
逃げたいだけだと批判されるかもしれませんが、
粗食生活を開始します。
>>196
確かにそうですね。
お菓子やパンなんかに使われてる砂糖は危険かも。
科学調味料の依存も関係あったりして…
ちなみに病気にしたいわけじゃなく、
薬物でもないのに、これだけたくさん抜け出せない人がいるのは、
何かに依存してる気がしたんです。
私も他のことはたいてい何でも克服してきたのに
まさか自分が過食になるなんて夢にも思わなかった。
こうなる前は上の方達と同じことを言っていたから
過食自体すごく意志が弱くてだらしないのも自覚してる。
いま家にあったパン、砂糖などを全部捨てたので、
逃げたいだけだと批判されるかもしれませんが、
粗食生活を開始します。
202 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:18:10
食べ物を捨てるなんて…
死ねばいいのに
死ねばいいのに
203 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:21:01
食って吐くほうがもったいないから捨てました。
もったいないから二度としないけど、
今回ばかりはごめんなさい
もったいないから二度としないけど、
今回ばかりはごめんなさい
204 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:36:53
そんなんじゃ一生治んないよ
こっちへ
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/body/1146400074/1-http://c-au.2ch.net/test/-.-l/body/1139856486/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1139856756/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1121909477/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1141262724/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1137562055/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1142916735/
こっちへ
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/body/1146400074/1-http://c-au.2ch.net/test/-.-l/body/1139856486/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1139856756/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1121909477/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1141262724/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1137562055/
http://c-au.2ch.net/test/-.-l/utu/1142916735/
205 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:45:03
思う。Ｔｖでやるから自分で自分を病にしたりしちゃうかな？とか思った｡本人は苦しんでるからこんな事言ってはいけなぃんだけどってんな私も過食嘔吐するんだ…人はそも②依存するから甘味類に依存！ってのも有り得るかモ…？
206 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 09:45:49
『～病』と付け過ぎと思う。Ｔｖでやるから自分で自分を病にしたりしちゃうかな？とか思った｡本人は苦しんでるからこんな事言ってはいけなぃんだけどってんな私も過食嘔吐するんだ…人はそも②依存するから甘味類に依存！ってのも有り得るかモ…？
207 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 11:24:10
なんていうかもう君らｽﾚﾁ
208 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 11:37:41
棄てるのが勿体ないなら買わなきゃいい。
菓子パンひとつ買うにも、
店に入る→品定め→手に取ってレジへ→家へ
…って何行程もあるんだから、どこかで我慢しなきゃ
菓子パンひとつ買うにも、
店に入る→品定め→手に取ってレジへ→家へ
…って何行程もあるんだから、どこかで我慢しなきゃ
209 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 11:44:59
わざわざ金払って太ろうとするなよ。
甘いもの買いそうになったらこう言い聞かせてる。
甘いもの買いそうになったらこう言い聞かせてる。
210 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 12:44:59
寂しすぎて過食しようとしてる
とめてください
さらに寂しくなるだけ
とめてください
さらに寂しくなるだけ
211 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 12:54:22
ナルシストになれ。自分を好きになれ
そうすれば過食なんてしなくなる。
そうすれば過食なんてしなくなる。
212 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 12:56:42
過食嘔吐の9割はニート
213 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 13:01:01
214 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 13:12:04
>212
たしかにそうかも。
家からでたくなくなる。
たしかにそうかも。
家からでたくなくなる。
215 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 13:45:33
私はｽﾅｯｸで働いてから過食になったOTZ
216 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 14:51:17
あ～!チョコ食べたい!最近食べてなかったから今日爆発しそう…食べたい食べたい食べたい食べたい!お菓子も菓子パンも思いっきり食べたい…(´;ω;)
217 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 15:20:27
218 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 15:57:45
ﾖｰｸﾞﾙﾄにﾊﾞﾙｻﾐｺ酢入れて人口甘味料で甘くすればﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄみたいで旨いよ。
219 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 20:37:04
うわああああ!!!!!!!
家に菓子パンと餅とﾏﾛﾝﾊﾟｲがあって
スイッチはいっちゃってパニくってなんとかやり過ごした後に
どうしてナッツ大量 バナチップ 鶏の丸焼き等買ってくるかなー??
しかも夕食は天ぷら
もうどうにかなりそうだあｈあははｈｈ
でもなんとかやり過ごした自分をほめてやりたい
家に菓子パンと餅とﾏﾛﾝﾊﾟｲがあって
スイッチはいっちゃってパニくってなんとかやり過ごした後に
どうしてナッツ大量 バナチップ 鶏の丸焼き等買ってくるかなー??
しかも夕食は天ぷら
もうどうにかなりそうだあｈあははｈｈ
でもなんとかやり過ごした自分をほめてやりたい
220 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 20:49:04
ふざけんな
過食やめる気ないなら食えば？
あははじゃねぇよ
過食やめる気ないなら食えば？
あははじゃねぇよ
221 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 20:57:26
219
やり過ごした？ならGJ。おまいは勇者だよ。
やり過ごした？ならGJ。おまいは勇者だよ。
yatta勇者？まじうれしい
サイコーのほめ言葉っす
ちなみにナッツやら鶏やら買って来たのは父で
天ぷら揚げたのは母だ･･･
なので自分には非はない、はず。
唯一自分で買った菓子パンは母にあげたよ
今日はもう風呂入ってねるっす
サイコーのほめ言葉っす
ちなみにナッツやら鶏やら買って来たのは父で
天ぷら揚げたのは母だ･･･
なので自分には非はない、はず。
唯一自分で買った菓子パンは母にあげたよ
今日はもう風呂入ってねるっす
223 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/07(日) 23:17:37
>>219
えらい。
えらい。
224 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 06:06:09
勇者が誕生したスレはここですか？
225 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 06:39:03
ニートが発狂してるだけです
226 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 15:39:57
すでに歌詞パンとふがし食っちまった
やばいやばいやばいまだ食べたい
もちろん消費するよ。でもまだ食べたい…やばいやばいやばいやばい
やばいやばいやばいまだ食べたい
もちろん消費するよ。でもまだ食べたい…やばいやばいやばいやばい
227 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/08(月) 16:49:32
白いんげん生のまま食ったら食欲落ちるみたいよ
228 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 00:05:54
>227
何を今更…
何を今更…
229 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 07:33:30
結局さ
家に食べるものがなければいいんじゃね？
まずは家にあるものを食べ尽すことだね。
そして無駄な物を絶対買わないこと。
ｽﾄｯｸはいらない。
家に食べるものがなければいいんじゃね？
まずは家にあるものを食べ尽すことだね。
そして無駄な物を絶対買わないこと。
ｽﾄｯｸはいらない。
230 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 09:02:22
>>229
食べ尽くさんでもいい。捨てたっていいって思えないとキツイかもよ。
こういうと絶対食べ物を粗末に云々とか飢餓に苦しむ人がどうこうとか言う人いるけど全く別の問題だから。
食べて欝になってさらに過食するほうがよっぽど勿体無い。
食べ尽くさんでもいい。捨てたっていいって思えないとキツイかもよ。
こういうと絶対食べ物を粗末に云々とか飢餓に苦しむ人がどうこうとか言う人いるけど全く別の問題だから。
食べて欝になってさらに過食するほうがよっぽど勿体無い。
231 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 09:17:58
>>216の者です。最近このスレ来てなかったから>>217さんが止めてくれてたの気付かないで食べたちゃいました…(´;ω;`)
いつもより量は少なめでとどまりましたが…。今度過食しそうになったら>>217さんの言う通りにやってみます。
ありがとうございます。
いつもより量は少なめでとどまりましたが…。今度過食しそうになったら>>217さんの言う通りにやってみます。
ありがとうございます。
232 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/09(火) 21:34:28
いいんだよ
233 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 18:32:40
メンヘル板は「あ＾～またやっちゃった」っていっても
さらに重症な方がおられるから自分はまだマシな方とか
変な勘違いをしてよくない
けどこの板はみんな必死になって止めてくれるし
｢絶対にやめよう」とポジティブになれてよいです
実際カショ板に出入りしていると悪化し
いかない時は治まっていたので
>>225おいらニートじゃないっす
さらに重症な方がおられるから自分はまだマシな方とか
変な勘違いをしてよくない
けどこの板はみんな必死になって止めてくれるし
｢絶対にやめよう」とポジティブになれてよいです
実際カショ板に出入りしていると悪化し
いかない時は治まっていたので
>>225おいらニートじゃないっす
234 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 18:49:11
>>233
> さらに重症な方がおられるから自分はまだマシな方とか
> 変な勘違いをしてよくない
禿げ上がるほど同意。絶対それで自分に甘くなってた所あると思う。
このスレのやり過ごせたとかって報告見て、私も超頑張れば過食止まるかもと思えた。
今日はまだ過食してない。夕飯パスタ大盛りでもくじけないぜ
> さらに重症な方がおられるから自分はまだマシな方とか
> 変な勘違いをしてよくない
禿げ上がるほど同意。絶対それで自分に甘くなってた所あると思う。
このスレのやり過ごせたとかって報告見て、私も超頑張れば過食止まるかもと思えた。
今日はまだ過食してない。夕飯パスタ大盛りでもくじけないぜ
235 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 19:13:02
教育やマスコミ、親などが人間の真理を知らずに何世代にもわたり
日本をダメにしてきたのが原因。
人間は本来霊的な生き物。現世は修業の場であり、
ようやく人間に生まれ変わり御魂を磨く為のチャンスがあるというのに
それに気づかずに私達は欲にまみれて死後なんてないからと言い訳して生きている。
私達は死後、己の魂の状態のまま同じような波動の世界に行きます。
地獄を描いている人は地獄的世界に。不安定な人は不安定な世界へ。
西洋の悪魔的な常識にそそのかされ、
強いもの勝ち、お金第一、欲望第一、自分第一
このような野獣と化した現在の日本人は間違いなくそのような世界に行きます。
宇宙は類は友を呼ぶという法則で動いています。
自分の言葉や思想は自分に返ってきます。
自分の生き方（魂の成長）が死後を決定付けるということも
忘れずにいてください。
何時までも西洋の栄養学に騙されていてはもともこうもありません。
真理が見えてきません。
食べ物は魂と繋がっています。そして言葉や思想もそうです。
それを考えた時、何が一番己の魂に良いか気づくはずです。
長文スマソ。
日本をダメにしてきたのが原因。
人間は本来霊的な生き物。現世は修業の場であり、
ようやく人間に生まれ変わり御魂を磨く為のチャンスがあるというのに
それに気づかずに私達は欲にまみれて死後なんてないからと言い訳して生きている。
私達は死後、己の魂の状態のまま同じような波動の世界に行きます。
地獄を描いている人は地獄的世界に。不安定な人は不安定な世界へ。
西洋の悪魔的な常識にそそのかされ、
強いもの勝ち、お金第一、欲望第一、自分第一
このような野獣と化した現在の日本人は間違いなくそのような世界に行きます。
宇宙は類は友を呼ぶという法則で動いています。
自分の言葉や思想は自分に返ってきます。
自分の生き方（魂の成長）が死後を決定付けるということも
忘れずにいてください。
何時までも西洋の栄養学に騙されていてはもともこうもありません。
真理が見えてきません。
食べ物は魂と繋がっています。そして言葉や思想もそうです。
それを考えた時、何が一番己の魂に良いか気づくはずです。
長文スマソ。
236 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 19:53:58
237 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 20:09:09
238 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 20:24:46
おわた。さっき米４合、薄皮１パック、おかず、チョコ１板、あんまん
ジャン一缶食った。カロリーにしたら４０００弱ぐらい。
それからふてねして今起きて、またなんか食おうとしてる。
あわわわ。誰か止めろ、こら
ジャン一缶食った。カロリーにしたら４０００弱ぐらい。
それからふてねして今起きて、またなんか食おうとしてる。
あわわわ。誰か止めろ、こら
239 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 20:27:40
>>238
止まれ！
止まれ！
240 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 20:29:48
米4合全部？
どんな胃袋してるんだ・・・。
すごいっすね。
どんな胃袋してるんだ・・・。
すごいっすね。
241 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 20:33:53
242 ：238：2006/05/10(水) 20:34:33
俺実はスレ主。俺ってまじ馬鹿だな死んだ方がいいな
スレ立てる資格ね～わ。我慢できたけど、これから何しよ
明日学校だよ。顔パンパンでしもってるよｗもうだめぽ
みんながんばれ。俺は戦線離脱だ。まじ自己嫌悪
スレ立てる資格ね～わ。我慢できたけど、これから何しよ
明日学校だよ。顔パンパンでしもってるよｗもうだめぽ
みんながんばれ。俺は戦線離脱だ。まじ自己嫌悪
243 ：ダバ：2006/05/10(水) 20:50:57
おまえら食事だけで調整しようって考えがそもそも馬鹿なんだよ。
エネルギーの消費ということを考えろ
エネルギーの消費ということを考えろ
244 ：238：2006/05/10(水) 20:57:51
運動と食事制限はやってる。でも、食事制限が過度すぎて
たまに爆発。まじ３歩進んで２歩下がってる状態。しかも筋肉減ってるし
ペース落とした方がいいな。あ～、後悔。でも、後悔してもはじまんないし
これから、筋トレして明日昼から学校いこ。それまで歩いてよｗｗ
まじキモスだな、俺。男だし。まあ、将来勝ち組になるには顔というファクターが
非常に大事。つか、今もかなり大事。俺は素はイケメンだから、努力したらなんとかなる
ポジティブシンキングで。おまいらもがんばれ。
たまに爆発。まじ３歩進んで２歩下がってる状態。しかも筋肉減ってるし
ペース落とした方がいいな。あ～、後悔。でも、後悔してもはじまんないし
これから、筋トレして明日昼から学校いこ。それまで歩いてよｗｗ
まじキモスだな、俺。男だし。まあ、将来勝ち組になるには顔というファクターが
非常に大事。つか、今もかなり大事。俺は素はイケメンだから、努力したらなんとかなる
ポジティブシンキングで。おまいらもがんばれ。
245 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 21:48:28
前に、過食は糖分依存ではないか？
と書き込んだ者です。
あれから糖分を控えていたのですが、
過食が治りそうな予感です。
今のところ玄米中心の食事で、ちょっと食べ過ぎたかな？
という程度はありましたが、過食も嘔吐もしてません。
もう少し続けてみます。
と書き込んだ者です。
あれから糖分を控えていたのですが、
過食が治りそうな予感です。
今のところ玄米中心の食事で、ちょっと食べ過ぎたかな？
という程度はありましたが、過食も嘔吐もしてません。
もう少し続けてみます。
246 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 21:51:38
ピザ食べたくてしかたない
247 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 21:55:53
嘔吐は論外。あと、砂糖はよくないのは事実
でも、依存症だったやつが、急にやめたりすると暴走するぞ
ほどほどに。上でも書いたが、３歩進んで２歩下がるよう馬鹿な真似はしないよに
がんば
でも、依存症だったやつが、急にやめたりすると暴走するぞ
ほどほどに。上でも書いたが、３歩進んで２歩下がるよう馬鹿な真似はしないよに
がんば
248 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 22:04:46
過食ホント辛いよね。
学校休みたくなる気持ちすごくわかる。
10kg太っちゃった。
だけど絶対戻す。
短期間で太ったんだからゆっくりやってけば必ず昔の私になるって思う。
頑張ろうって気張りつめすぎないでゆっくりゆっくり進もう、みんな出来るよ(*^_^*)
学校休みたくなる気持ちすごくわかる。
10kg太っちゃった。
だけど絶対戻す。
短期間で太ったんだからゆっくりやってけば必ず昔の私になるって思う。
頑張ろうって気張りつめすぎないでゆっくりゆっくり進もう、みんな出来るよ(*^_^*)
249 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 22:27:56
いい方法、噛んで、飲まず、吐く、駄目？
250 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/10(水) 22:37:59
↑それ「チューイング」っていう病気だよ。顔浮腫むし、やらない方がいいよ。
251 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/11(木) 00:11:10
252 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/11(木) 22:04:37
イライラしてお菓子過食しちゃった…orz早くこのスレ来て止めてもらえば良かったな(´;ω;`)
妙にイライラする(´･ω･`）
せっかくダイエット順調にいってても過食するとやる気なくなる…。ﾊｧ…なんかもう全部嫌だ…(´;ω;`)
妙にイライラする(´･ω･`）
せっかくダイエット順調にいってても過食するとやる気なくなる…。ﾊｧ…なんかもう全部嫌だ…(´;ω;`)
253 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/11(木) 23:02:50
>>252
(´∀`)つ[明日]
(´∀`)つ[明日]
254 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/12(金) 08:53:17
最近平日は拒食｡休日は過食になってる気がする…
明日から怖い
明日から怖い
255 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/12(金) 09:18:16
カショする時っていつも家にひとりでいる夜だと気付いた
だから、仕事終わって夕方に一度牛乳寒天(朝に溶かして冷蔵庫に入れておいたもの)を食べて、
歩きなり車なりで家にいないことにした
ひとりぐらしだから余計なお金使いたくないし、帰ったらシャワー浴びて眠るだけだから
二週間で４kg減りますた
そんなに余分なエネルギー取っていたのかorz
だから、仕事終わって夕方に一度牛乳寒天(朝に溶かして冷蔵庫に入れておいたもの)を食べて、
歩きなり車なりで家にいないことにした
ひとりぐらしだから余計なお金使いたくないし、帰ったらシャワー浴びて眠るだけだから
二週間で４kg減りますた
そんなに余分なエネルギー取っていたのかorz
256 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/12(金) 17:40:23
菓子パンなどを食べる→血糖値が急上昇する→血糖値を下げるため身体が
インシュリンを大量に分泌する→血糖値が急下降する→飢餓感で
甘い物が欲しくなる
ノンカロリーの甘味料も砂糖と同じでこのように中毒になると聞くのですが、
なかなかやめられません…。やっぱり駄目なのでしょうか。
インシュリンを大量に分泌する→血糖値が急下降する→飢餓感で
甘い物が欲しくなる
ノンカロリーの甘味料も砂糖と同じでこのように中毒になると聞くのですが、
なかなかやめられません…。やっぱり駄目なのでしょうか。
257 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/12(金) 17:46:23
>>254
やはり食べ無さ過ぎるのも、低血糖状態になってしまうので、
過食しやすくなってしまうようですね…。自分も昼間食欲が
あまりないのをいいことに朝昼抜いているんだけど、夜
過食しやすくなってしまいます。この悪循環やめるには
私には朝からちゃんと食べる勇気が必要です。
やはり食べ無さ過ぎるのも、低血糖状態になってしまうので、
過食しやすくなってしまうようですね…。自分も昼間食欲が
あまりないのをいいことに朝昼抜いているんだけど、夜
過食しやすくなってしまいます。この悪循環やめるには
私には朝からちゃんと食べる勇気が必要です。
258 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/12(金) 18:26:17
とにかく糖質も適度にとるのが一番なんだね。
書き込みながらやっと気がつきました。
>252
低血糖だと特に脳の理性をつかさどる部分が、十分に活動できなくなって、
しかも血糖値を上げるためにアドレナリンが分泌され、興奮して攻撃性が
増すという話を聞きました。イライラしても、菓子パンなどを食べると
上に書いたように低血糖になってしまうのでやめたほうがいいですね。
食べるなら、菓子パンではなくてライ麦パンなどのほうがいい
ようです。
書き込みながらやっと気がつきました。
>252
低血糖だと特に脳の理性をつかさどる部分が、十分に活動できなくなって、
しかも血糖値を上げるためにアドレナリンが分泌され、興奮して攻撃性が
増すという話を聞きました。イライラしても、菓子パンなどを食べると
上に書いたように低血糖になってしまうのでやめたほうがいいですね。
食べるなら、菓子パンではなくてライ麦パンなどのほうがいい
ようです。
259 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/12(金) 18:40:45
拒食過食を繰り返したら糖尿病になりますか。
体に悪いことばかりしてきた気がするお。怖いお。
体に悪いことばかりしてきた気がするお。怖いお。
260 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/13(土) 20:13:17
よー週末過食してる奴らいねーのかー？
261 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 00:25:00
あたい週末過食ー。
普段１０００カロリー未満で週末酷いとき３０００カロリーこす
普段１０００カロリー未満で週末酷いとき３０００カロリーこす
262 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 00:30:24
263 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 13:57:46
普段は大丈夫なのに彼氏と会って、バイバイまた来週ねってお別れしたとたんに
過食しちゃう
別に彼氏に気を遣ってる、ストレスとかじゃなくてきっと寂しいんだよね
口唇欲求をキスじゃなくて食べ物に摩り替えちゃうのかな？
過食しちゃう
別に彼氏に気を遣ってる、ストレスとかじゃなくてきっと寂しいんだよね
口唇欲求をキスじゃなくて食べ物に摩り替えちゃうのかな？
264 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 14:12:37
過食する前にここにきたらよかた。
プリッツ１袋、じゃがりこ２箱、チーズケーキ１つ、食パン1枚(チーズとバター)
はぁ…情けない。もうあたしゃ今日は食べないよ
プリッツ１袋、じゃがりこ２箱、チーズケーキ１つ、食パン1枚(チーズとバター)
はぁ…情けない。もうあたしゃ今日は食べないよ
265 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 14:13:26
私、豆乳で過食治った。
おなかすいたら豆乳レンジで温めて
黒胡麻ちょっといれたり、コーヒーいれたりして
飲んでたらお腹ぱんぱんww
イソフラボンはとりすぎかもだけどｶｼｮよりまし。
おなかすいたら豆乳レンジで温めて
黒胡麻ちょっといれたり、コーヒーいれたりして
飲んでたらお腹ぱんぱんww
イソフラボンはとりすぎかもだけどｶｼｮよりまし。
266 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 16:21:12
267 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 23:34:30
>>233
亀だけど、俺も禿同。
最近ここ知ったんだけど…見てたら頑張れるかもって思った。
今は恥ずかしながら引きこもりのニートなので、目標は仕事(ﾊﾞｲﾄ)を探すこと。
親も友達も俺が精神病ってことで甘やかしてると思う。
過食してでも働いて人並みになりたい。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
亀だけど、俺も禿同。
最近ここ知ったんだけど…見てたら頑張れるかもって思った。
今は恥ずかしながら引きこもりのニートなので、目標は仕事(ﾊﾞｲﾄ)を探すこと。
親も友達も俺が精神病ってことで甘やかしてると思う。
過食してでも働いて人並みになりたい。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
268 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 23:44:49
ナポリタン食いてぇ～
ここ数日ほとんど水分しか摂ってなくて
７キロ痩せた
ここで食べたら水の泡…
わかっちゃいるけど食いたい
誰か止めて…
ここ数日ほとんど水分しか摂ってなくて
７キロ痩せた
ここで食べたら水の泡…
わかっちゃいるけど食いたい
誰か止めて…
269 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 23:47:09
270 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/14(日) 23:56:31
食っちゃぇーooo
271 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 07:45:14
＞268
「水分しか取ってない」からそういうことになるんだとｵﾓ
過食やめたきゃせめて白飯だけでも食っとけ
「水分しか取ってない」からそういうことになるんだとｵﾓ
過食やめたきゃせめて白飯だけでも食っとけ
272 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 16:55:45
うわあ…過食虫が来てるよ…増幅してる。なんか食いたい…
273 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 18:14:18
過食しすぎると、インシュリンが多量に分泌されて膵臓などに負担かけるから、
将来糖尿病の危険があることは頭のどこかに置いといてください。
たとえダイエット中だろうと、痩せていようと、反動の過食が癖になって
しまっていて、毎日３食腹八分の規則正しい食生活ができていなければ、
将来生活習慣病になってしまう。
将来糖尿病の危険があることは頭のどこかに置いといてください。
たとえダイエット中だろうと、痩せていようと、反動の過食が癖になって
しまっていて、毎日３食腹八分の規則正しい食生活ができていなければ、
将来生活習慣病になってしまう。
274 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 18:58:58
我慢しても次の日以降に結局爆発する。だったら火種がちいさいうちに処理しとけ。
我慢がたまればたまるほど規模がデカくなる。
過食したい奴は食っちゃえ、次の日調整すりゃいいんだ。
我慢がたまればたまるほど規模がデカくなる。
過食したい奴は食っちゃえ、次の日調整すりゃいいんだ。
275 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/15(月) 22:48:46
一度過食したら過食を引きずる→デブる・体調悪化→家にこもる→過食する
の悪循環から脱け出せない自分がいる。
家から出なきゃ回数減らせるもんも減らせねっつの…
の悪循環から脱け出せない自分がいる。
家から出なきゃ回数減らせるもんも減らせねっつの…
276 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/16(火) 01:11:24
>>275
じゃあ家出ろよ。買出しじゃなくて財布家において。
体調がやばいなら家の周り歩くだけでもいいから。
早朝とか深夜とか自分が出かけやすい時間にでいいからさ。
今はツツジとかコデマリなんかがまだ咲いてるよ。近所にあったらいっぺん見とけ。
じゃあ家出ろよ。買出しじゃなくて財布家において。
体調がやばいなら家の周り歩くだけでもいいから。
早朝とか深夜とか自分が出かけやすい時間にでいいからさ。
今はツツジとかコデマリなんかがまだ咲いてるよ。近所にあったらいっぺん見とけ。
277 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 14:32:12
おまえ
いいやつだ
いいやつだ
278 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 22:36:11
ほんまいいやつでんな
いいスレだねここ。
たった今危く過食するとこだった。
豆乳あっためてもちつこ。
いいスレだねここ。
たった今危く過食するとこだった。
豆乳あっためてもちつこ。
279 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 22:38:32
夕飯食べた後なんだけど、過食しそう…でも我慢だ！！
って、ﾊﾞﾅﾅ１本とビスコ食べちゃったけど。。
もうストップだ！！
って、ﾊﾞﾅﾅ１本とビスコ食べちゃったけど。。
もうストップだ！！
280 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 22:44:16
久しぶりに食いまくった！！
から揚げ弁当大盛、鳥雑炊どんぶり３杯
まだまだ食い足りないぜー！
月に一度の暴走日です。
から揚げ弁当大盛、鳥雑炊どんぶり３杯
まだまだ食い足りないぜー！
月に一度の暴走日です。
281 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 22:45:47
↑
ダサ
ダサ
282 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 22:46:05
豆乳ウマ。落ち着いた。
がんばれ279!
ストーップ！！！
がんばれ279!
ストーップ！！！
283 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 22:48:22
>>281
我慢しないで食えよデブ
我慢しないで食えよデブ
284 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 22:51:11
>>280
喰い過ぎだ
喰い過ぎだ
285 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 23:06:50
寿司屋で一個ずつだけどひらめ、トロ、あなご、うに、納豆、きんめ、えびで、つまみにもずく、たこ、赤貝、たまご…食っちゃった…orz
一ヶ月ぶりぐらいに暴食しちゃった…
ストレスとかほざいてる自分を殴りたくなってきた…
一ヶ月ぶりぐらいに暴食しちゃった…
ストレスとかほざいてる自分を殴りたくなってきた…
286 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 23:22:37
>>285
６００Kcalも行ってないと思うよ、たぶん。気にスンナ
６００Kcalも行ってないと思うよ、たぶん。気にスンナ
287 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/17(水) 23:24:08
>>285
悔しさを胸に次回は食う前に来いな。
悔しさを胸に次回は食う前に来いな。
288 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 01:07:36
289 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 01:13:16
>>288
GJ。お前が頑張ってるんじゃこっちまで過食できないじゃないかｗ
GJ。お前が頑張ってるんじゃこっちまで過食できないじゃないかｗ
290 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 01:33:15
おなかすいたおなかすいたおなかすいたよー
なんか食べたいよ
なんか食べたいよ
291 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/18(木) 09:08:52
292 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/19(金) 12:14:46
正直、過食するやつは負け組み
なにごとも計画的に
なにごとも計画的に
293 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/20(土) 19:58:38
>>289
と言ってもまだ自分毎日過食しちゃってるけど；外出れるようになったのは良かった。
そして今日バイト面接希望の電話が出来た！
ずっとグルグルしてたから気持ちスッキリだー。面接頑張る。
目指すは脱ヒッキー！
>>291
母の日は靴下プレゼントしたよ。
ほんと家族の理解なかったら今頃しんでたな；
と言ってもまだ自分毎日過食しちゃってるけど；外出れるようになったのは良かった。
そして今日バイト面接希望の電話が出来た！
ずっとグルグルしてたから気持ちスッキリだー。面接頑張る。
目指すは脱ヒッキー！
>>291
母の日は靴下プレゼントしたよ。
ほんと家族の理解なかったら今頃しんでたな；
294 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/20(土) 20:29:06
>>293
がんがれ！
がんがれ！
295 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/20(土) 21:52:32
296 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/21(日) 11:04:25
>>285
お前は一生摂食障害なんだろうな
ほんとまじで
そんな量で過食だって言ってるようじゃあ、普段が拒食で爆発するわな
まず、適量食え。話はそれからだ。でねきゃ、拒食→過食の繰り返し１００パー。
本能的なもの。それを理解できてないお前は馬鹿
お前は一生摂食障害なんだろうな
ほんとまじで
そんな量で過食だって言ってるようじゃあ、普段が拒食で爆発するわな
まず、適量食え。話はそれからだ。でねきゃ、拒食→過食の繰り返し１００パー。
本能的なもの。それを理解できてないお前は馬鹿
297 ：モメタル ◆8Me6bMoKKQ ：2006/05/21(日) 11:08:49
TVでカップ麺、カップやきそばを１食２０箱くらい食ってる女が出てたｗ
298 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/21(日) 16:44:43
299 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/21(日) 16:46:16
あごめｎ
245じゃなくて＞＞285のﾚｽですた
245じゃなくて＞＞285のﾚｽですた
300 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/21(日) 19:52:14
301 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/21(日) 21:06:54
なんか糞スレ化の兆しが出てきたな…
チラ裏はつまらん
チラ裏はつまらん
302 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/21(日) 23:48:27
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
303 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/22(月) 16:08:54
あぶね～
俺超甘党＆無類のあんこ好き
家に薄皮まんじゅう３種類、エクレア４個、シュークリーム２個
薄皮あんぱん６種類
あったが、食うの我慢できた。よくやったよ俺
これからウオーキング１時間半して、飯食って筋トレしにいくよ
筋トレ後にまんじゅう１個とプロテイン飲んで、筋肉つけてくるよ
俺超甘党＆無類のあんこ好き
家に薄皮まんじゅう３種類、エクレア４個、シュークリーム２個
薄皮あんぱん６種類
あったが、食うの我慢できた。よくやったよ俺
これからウオーキング１時間半して、飯食って筋トレしにいくよ
筋トレ後にまんじゅう１個とプロテイン飲んで、筋肉つけてくるよ
304 ：３０２：2006/05/22(月) 18:30:42
はい～～、終わりました。
実は今日は学校復帰初日目だった。不登校だったのは、過食が原因ででぶったから。
あれから、ウオーキング１時間行って、水飲んでから残りの３０分やろうと思ったとこで
暴走。今月７回目。さすがに体重３キロあｐ。しかも、上にあるメニュー
＋米２合、カルビ２００ｇ、しゅうまい、ハーゲンダッツ２種、菓子パン２個
食いました。もうおわた。でも、俺は明日学校いくぞ、こら。これから、ふてねして
起きたら、夜中ずっとウオーキングだ。
実は今日は学校復帰初日目だった。不登校だったのは、過食が原因ででぶったから。
あれから、ウオーキング１時間行って、水飲んでから残りの３０分やろうと思ったとこで
暴走。今月７回目。さすがに体重３キロあｐ。しかも、上にあるメニュー
＋米２合、カルビ２００ｇ、しゅうまい、ハーゲンダッツ２種、菓子パン２個
食いました。もうおわた。でも、俺は明日学校いくぞ、こら。これから、ふてねして
起きたら、夜中ずっとウオーキングだ。
305 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/22(月) 18:30:42
あんたはえらい！！
ぎゅーしてやりたい
髪が乱れて嫌というほどおつむぐりぐりしてやるぜ
ぎゅーしてやりたい
髪が乱れて嫌というほどおつむぐりぐりしてやるぜ
306 ：３０４：2006/05/22(月) 18:31:48
まちがた。３０３だった。てか、素でごめん；；；；；；；；；；；；；；；；；
307 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/22(月) 18:44:13
でも食わないでウォーキングは次の爆発の原因になるからやめとけ。
今日はともかく明日以降な。
学校楽しめるようになると良いな。
今日はともかく明日以降な。
学校楽しめるようになると良いな。
308 ：でぶ：2006/05/22(月) 18:44:27
昨日のよる
コンビニでバイトしているのでコンビニ弁当三個食べて
帰宅して菓子パン二個
牛乳一㍑
ｲﾝｽﾀﾝﾄラーメン二袋
食後にプリンとヨーグルトとクーリッシュ
ダイエット薬飲んだがおそし･････
デブノ一日終わり
コンビニでバイトしているのでコンビニ弁当三個食べて
帰宅して菓子パン二個
牛乳一㍑
ｲﾝｽﾀﾝﾄラーメン二袋
食後にプリンとヨーグルトとクーリッシュ
ダイエット薬飲んだがおそし･････
デブノ一日終わり
309 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/22(月) 19:04:52
このｽﾚいいね！皆の過食ぶり見てると食欲なくす。。今日はもう食べないぞ！
2日に一回の過食、治りますように。
2日に一回の過食、治りますように。
310 ：３０４：2006/05/22(月) 19:13:08
まじで、俺今始めて摂食障害だと自覚した。
俺は過食＋拒食の繰り返しをやってる。まあ、拒食って言っても
１日１５００kcalぐらいは食ってる。でも、>>307が指摘してくれたように
空腹の時間が長いんだよね。どうしても、有酸素を空腹時にやとうとしてしまう
もちろんbcaaとカルニチン摂って、筋肉分解は極力抑えてるつもりなんだが。
俺の親まじで俺のこと心配してくれて、まあ学校行ってないから親として必然的なことなのだが
こないだカウンセリング受けにいこう的なことを言われた。でも、俺はそんじょそこらの奴よりよっぽど
脂肪の代謝については詳しく、何をするのが一番ベストかなどわかる。それがゆえに
過食になっているのだが。あああ、もうわけわかめｗ食事内容は一日５食で１食350kcalでそこまで
肉体的にやばくないはず。どっか違うストレスが原因かな。学校楽しくないし
てか、自分の容姿が嫌い。鏡見て少しでも気に入らなかったら（進歩してなかったら）
自虐的行為に走る。もう俺だめぽ。あ～、学年ナンバーoneイケメンって言われてた昔がなつかしい。
人間って辛い時、過去にすがるんだな
俺は過食＋拒食の繰り返しをやってる。まあ、拒食って言っても
１日１５００kcalぐらいは食ってる。でも、>>307が指摘してくれたように
空腹の時間が長いんだよね。どうしても、有酸素を空腹時にやとうとしてしまう
もちろんbcaaとカルニチン摂って、筋肉分解は極力抑えてるつもりなんだが。
俺の親まじで俺のこと心配してくれて、まあ学校行ってないから親として必然的なことなのだが
こないだカウンセリング受けにいこう的なことを言われた。でも、俺はそんじょそこらの奴よりよっぽど
脂肪の代謝については詳しく、何をするのが一番ベストかなどわかる。それがゆえに
過食になっているのだが。あああ、もうわけわかめｗ食事内容は一日５食で１食350kcalでそこまで
肉体的にやばくないはず。どっか違うストレスが原因かな。学校楽しくないし
てか、自分の容姿が嫌い。鏡見て少しでも気に入らなかったら（進歩してなかったら）
自虐的行為に走る。もう俺だめぽ。あ～、学年ナンバーoneイケメンって言われてた昔がなつかしい。
人間って辛い時、過去にすがるんだな
311 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/22(月) 20:36:54
それだけ判ってるなら自分が食ってる食事の栄養素の組成もわかってんだろ？
1500kcalでどうしても抑えたかったら炭水化物を135g+運動で消費したカロリーの１/2
脂質を33～40ｇくらい、のこりを蛋白質で摂るように調整。してる？
＞有酸素を空腹時にやとうとしてしまう
それが精神か肉体のどっちかにとって「ベスト」じゃないから過食がおこるんだよ。
カウンセリングで治すのは「～～でなければならない」という思い込みとベストなやり方に対する執着。
つことで>>304はカウンセリングに行って来い。じゃなきゃ治るものも治らん。
1500kcalでどうしても抑えたかったら炭水化物を135g+運動で消費したカロリーの１/2
脂質を33～40ｇくらい、のこりを蛋白質で摂るように調整。してる？
＞有酸素を空腹時にやとうとしてしまう
それが精神か肉体のどっちかにとって「ベスト」じゃないから過食がおこるんだよ。
カウンセリングで治すのは「～～でなければならない」という思い込みとベストなやり方に対する執着。
つことで>>304はカウンセリングに行って来い。じゃなきゃ治るものも治らん。
312 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/22(月) 23:45:01
平日は仕事に追われまくってまともな食事をとるきにもならず。
週一日の休みの日にはかしょってしまう。
別におなか減ってないんだけど…。
家でひとりで食べてる時だけ仕事のことも考えずにすむから。
病んでるなあ私。今度から暴走前にこのスレ来ます。
週一日の休みの日にはかしょってしまう。
別におなか減ってないんだけど…。
家でひとりで食べてる時だけ仕事のことも考えずにすむから。
病んでるなあ私。今度から暴走前にこのスレ来ます。
313 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/22(月) 23:57:31
がんばってるのに、がんばってるのに、がんばってるのにぃ！！
314 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/23(火) 00:10:42
>256
なるほど。携帯からでググレないんだけど、血糖値は甘い味覚を感じるだけでもあがるのかね？
「飯はサラダから食べて血糖値が急に上がるのを防ぐ」ってのと繋がった気がする。
食べたもんがそんなすぐ吸収されないのに不思議だと思ってた
なるほど。携帯からでググレないんだけど、血糖値は甘い味覚を感じるだけでもあがるのかね？
「飯はサラダから食べて血糖値が急に上がるのを防ぐ」ってのと繋がった気がする。
食べたもんがそんなすぐ吸収されないのに不思議だと思ってた
315 ：314：2006/05/23(火) 00:23:08
>256
いやー血糖値奥が深いね。寝れなくなりそうだ。
飲食でも上がるよね、血糖値。
アルコール→肝臓で分解→血糖値低下→体が空腹と勘違いし血糖値の上昇を望む→食う
いやー血糖値奥が深いね。寝れなくなりそうだ。
飲食でも上がるよね、血糖値。
アルコール→肝臓で分解→血糖値低下→体が空腹と勘違いし血糖値の上昇を望む→食う
316 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/23(火) 05:36:40
317 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/23(火) 07:31:28
どこかのスレで見て以来、なんかお腹すいたなーってときには
トイレの消臭元を嗅ぐようにしてるよ。ちょっと食欲がなくなる。
過食スイッチが入りそうな時にそれを止める位は出来てる。
スイッチ入っちゃうと止まらないけどね。。
トイレの消臭元を嗅ぐようにしてるよ。ちょっと食欲がなくなる。
過食スイッチが入りそうな時にそれを止める位は出来てる。
スイッチ入っちゃうと止まらないけどね。。
318 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/23(火) 22:50:32
なんか食べたい食べたい食べたい(>_<｡)
319 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 06:35:30
食べたい時は食べたほうがいい、まじ昨日過食して実感したよ。
我慢やストレスって自覚してる以上に大きいみたい。
我慢やストレスって自覚してる以上に大きいみたい。
320 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 09:47:47
食べる以外で回避できるならそのほうがスレタイにかなう気はする
321 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 10:03:19
633:スリムななし(仮)さん :2006/05/22(月) 02:37:28 [sage] >>611
つけはないです。
本当に食べたいと思って食べたものは脂肪にはなりません。
否定者もいますが、テレビで実際に実験してました。細胞にいきわたります。
脂肪というのは、無駄なものでいらないので脂肪＝ゴミとなるわけです。
ですので、食べたい、どうしても食べたいと思いながら食べれば脂肪には
ならないのです。おいしそうに食べてる人とかあんまり太ってる人いませんよね？
つけはないです。
本当に食べたいと思って食べたものは脂肪にはなりません。
否定者もいますが、テレビで実際に実験してました。細胞にいきわたります。
脂肪というのは、無駄なものでいらないので脂肪＝ゴミとなるわけです。
ですので、食べたい、どうしても食べたいと思いながら食べれば脂肪には
ならないのです。おいしそうに食べてる人とかあんまり太ってる人いませんよね？
322 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 16:57:20
>>321
石塚とか旨そうにくってね？
石塚とか旨そうにくってね？
>>304
ばかばかあほ～
失望したよ･･･
過食症と認めちゃ駄目だ
例えば風邪引いたかなと思ったら実際に引いてしまうように
風邪なんか引いてない大丈夫って思うと意外となんとかなる
あんたはただの糖分中毒だ
糖３日ほどぬいてみ
それが無理やったら
栄養とか健康とか関係なく
自分の食べたいものだけ食ってみ
1日の摂取ｶﾛﾘｰ以内ならそんな太らない
とりあえず気が済んだらまた頑張れる
私はこの方法でいまのところ過食してないぞ
ばかばかあほ～
失望したよ･･･
過食症と認めちゃ駄目だ
例えば風邪引いたかなと思ったら実際に引いてしまうように
風邪なんか引いてない大丈夫って思うと意外となんとかなる
あんたはただの糖分中毒だ
糖３日ほどぬいてみ
それが無理やったら
栄養とか健康とか関係なく
自分の食べたいものだけ食ってみ
1日の摂取ｶﾛﾘｰ以内ならそんな太らない
とりあえず気が済んだらまた頑張れる
私はこの方法でいまのところ過食してないぞ
324 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 19:14:34
夕飯食べたあとになってなんか過食熱がﾑｸﾑｸとﾔﾊﾞｲ今豆乳飲んでる
どうにか収まって
どうにか収まって
325 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 19:23:00
みんな思い出して・・・
過食した後の、あの。
だるーーーーーーーーーーい倦怠感。
お風呂で体を洗うときの憂鬱さ。
次の日の起きぬけの悪さ。
腹八分目にしようよ。
からだ軽くなって、外へぽーーーーーーんといけるよ。
過食した後の、あの。
だるーーーーーーーーーーい倦怠感。
お風呂で体を洗うときの憂鬱さ。
次の日の起きぬけの悪さ。
腹八分目にしようよ。
からだ軽くなって、外へぽーーーーーーんといけるよ。
326 ：（´・ω・｀）＜ゴミ晒し上げ：2006/05/24(水) 20:03:33
http://www5.diary.ne.jp/user/519183/
こいつが隕石止めてくれるってさＷＷＷ
こいつが隕石止めてくれるってさＷＷＷ
327 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/24(水) 20:33:24
あーーーーーーーーーーーーーーやばいｙばいああああ
豆乳温めて飲んでるけどその間も過食したくてたまらないよおおお
豆乳温めて飲んでるけどその間も過食したくてたまらないよおおお
328 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 00:48:31
過食したぶん消費できる分の運動しなさい。
329 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 01:33:35
思い出せ！
過食したあとの気持ち悪さ。
後悔先に立たず…だけど、過食した後悔は思い出せるぞ！！
同じ失敗はもうやめよう
過食したあとの気持ち悪さ。
後悔先に立たず…だけど、過食した後悔は思い出せるぞ！！
同じ失敗はもうやめよう
330 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/25(木) 15:10:00
良スレ発見。
とりあえず歯でも磨いてくる。
とりあえず歯でも磨いてくる。
331 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 02:01:38
今日イメージ検索で食べたい食べ物見まくったら落ち着いた
332 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 17:54:58
>>331
よけいに食べた区なるW
よけいに食べた区なるW
333 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/26(金) 22:49:16
もっと早くこのスレに気付けてたら…orz
朝昼順調に健康的な食事取れてたのに、
晩飯「米が切れてるからヨーグルトにするか！」でスイッチON。
その後やっぱ足りなくてビールor貰った菓子パンで何故かニ択葛藤して、
落ち着く為に煙草買いに行ったはずが米買ってて
卵かけ御飯と菓子パン二個食べてしまった。まだスイッチ切れなくてどうしようかと思ってたんだけど、
ここ見て「腹一杯にしてどうしたいの？」って思えて落ち着いてきた。
どうもありがとう。
どうかこのまま眠れますように…
…何で菓子パンなんか貰ったんだ馬鹿野郎。もう取り返しつかないようあああああああ！
朝昼順調に健康的な食事取れてたのに、
晩飯「米が切れてるからヨーグルトにするか！」でスイッチON。
その後やっぱ足りなくてビールor貰った菓子パンで何故かニ択葛藤して、
落ち着く為に煙草買いに行ったはずが米買ってて
卵かけ御飯と菓子パン二個食べてしまった。まだスイッチ切れなくてどうしようかと思ってたんだけど、
ここ見て「腹一杯にしてどうしたいの？」って思えて落ち着いてきた。
どうもありがとう。
どうかこのまま眠れますように…
…何で菓子パンなんか貰ったんだ馬鹿野郎。もう取り返しつかないようあああああああ！
334 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 11:04:39
おい、おい、過食って１食で３０００kcal以上のことだぞ
335 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 11:12:52
死ぬ死ぬ死ぬ…過食したい。
土家具位死体
土家具位死体
336 ：´ｖ｀ｐｑ：2006/05/27(土) 11:35:02
ぁたし、過食症です。
治したいです。
病院に行きたいけども こんな太ってしまた体でぁ ぉ外歩きたくないです。
恥ずかしくてあるけないです。
痩せなくてぁ 何にも 始まんない 何にもする事ができない。
自分 醜いです。
痩せたら幸せまってますよねｗｗ☆
ぁたし今日の朝めちぁ 過食してしまいました。。↓
デモ昼と夜ぁ ご飯抜きます！ 水のみにします！
がんがりまつ☆
絶食がんがりまつ☆☆☆
治したいです。
病院に行きたいけども こんな太ってしまた体でぁ ぉ外歩きたくないです。
恥ずかしくてあるけないです。
痩せなくてぁ 何にも 始まんない 何にもする事ができない。
自分 醜いです。
痩せたら幸せまってますよねｗｗ☆
ぁたし今日の朝めちぁ 過食してしまいました。。↓
デモ昼と夜ぁ ご飯抜きます！ 水のみにします！
がんがりまつ☆
絶食がんがりまつ☆☆☆
337 ：1：2006/05/27(土) 12:27:46
>>336
釣り？
じゃなかったらマジレスすっけど......
昼、夜抜いてもいいがちゃんとその間運動しろよ。
あと運動終わったらささ身や刺身（たこ、いか）たんぱく質onlyでno脂質
のやつと野菜食って寝ろ。絶対空腹で寝るな。筋肉分解されるだけだし、翌朝爆発するだけ
釣り？
じゃなかったらマジレスすっけど......
昼、夜抜いてもいいがちゃんとその間運動しろよ。
あと運動終わったらささ身や刺身（たこ、いか）たんぱく質onlyでno脂質
のやつと野菜食って寝ろ。絶対空腹で寝るな。筋肉分解されるだけだし、翌朝爆発するだけ
338 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 12:32:13
釣れますか？
とりあえずここにシュークリーム置いときますね（AAｒｙ
とりあえずここにシュークリーム置いときますね（AAｒｙ
339 ：1：2006/05/27(土) 12:36:45
あと、ダイエットコーラマジお勧め。
俺も自称過食症なんだが、俺の過食の原因は身体的欲求ではなく
精神的欲求ってのが最近わかってきた。体は満足してるのに、心が満足してないから
うまくなくても無理やり詰め込む、いわば自虐的行為だ。俺の場合これだから
まずやることは決めた分量ゆっくり食う。次にダイエットコーラ５００ｍ一気に全部飲みほす
したっけ、腹最高に膨れるから。ホント、過食したあとの状態みたいになる。この満足感が来たら、ってか気持ち悪い感
食卓＆食いもんあるとこから離れる。なぜかというとこの満腹感は超１次的なものでげっぷをしたら
すぐ消えてしまうからだ。だから、食ったらソッコー自分の部屋で勉強なり本読んで食べ物をわすれる。
でも、ちゃんと身体的欲求に答えないとだめだぜよ。最低でも基礎代謝分は食っとけ。
俺も自称過食症なんだが、俺の過食の原因は身体的欲求ではなく
精神的欲求ってのが最近わかってきた。体は満足してるのに、心が満足してないから
うまくなくても無理やり詰め込む、いわば自虐的行為だ。俺の場合これだから
まずやることは決めた分量ゆっくり食う。次にダイエットコーラ５００ｍ一気に全部飲みほす
したっけ、腹最高に膨れるから。ホント、過食したあとの状態みたいになる。この満足感が来たら、ってか気持ち悪い感
食卓＆食いもんあるとこから離れる。なぜかというとこの満腹感は超１次的なものでげっぷをしたら
すぐ消えてしまうからだ。だから、食ったらソッコー自分の部屋で勉強なり本読んで食べ物をわすれる。
でも、ちゃんと身体的欲求に答えないとだめだぜよ。最低でも基礎代謝分は食っとけ。
340 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/27(土) 23:33:02
>>333です。
>>334さんの言う通り、過食にしては少ないのかもしれません。
ただ言える事は、これが精一杯抑えた量だという事です。
私も今まで一食3000カロリーどころか一日中たべっぱなしだったので…
これが平常食なら嬉しい事この上ないですが、やっぱり菓子パンなんかだとデブ食に変わりないですよね…。
今日は油もの、甘いもの避けてたら結局只今ビール五本目です。
根性無しですね…
甘いものor揚げ物もアルコールもやっぱり大差ないんでしょうか？
ほんとに自分駄目人間だ。
>>334さんの言う通り、過食にしては少ないのかもしれません。
ただ言える事は、これが精一杯抑えた量だという事です。
私も今まで一食3000カロリーどころか一日中たべっぱなしだったので…
これが平常食なら嬉しい事この上ないですが、やっぱり菓子パンなんかだとデブ食に変わりないですよね…。
今日は油もの、甘いもの避けてたら結局只今ビール五本目です。
根性無しですね…
甘いものor揚げ物もアルコールもやっぱり大差ないんでしょうか？
ほんとに自分駄目人間だ。
341 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 02:10:24
やっちまった…
最近食べ過ぎだから朝昼はﾌﾙｰﾂだけにして
夜炭水化物は抜いたらさっき過食。
3000近くいってる。しかもお菓子系ばっか。もう消えたい
最近食べ過ぎだから朝昼はﾌﾙｰﾂだけにして
夜炭水化物は抜いたらさっき過食。
3000近くいってる。しかもお菓子系ばっか。もう消えたい
342 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 02:21:27
仕事帰りに、野菜炒めたべてしまったm(__)mはぁ、後悔、、、。食べなきゃ良かった（涙）
343 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 08:47:43
ここって過食したことを後悔するためじゃなくて
する前に踏み留まるためのスレだろう？
後悔するくらいならこっちへ池
度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ 4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1145350102/l50
ダイエッターが食べ過ぎたことを後悔するスレ6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1146301523/l50
する前に踏み留まるためのスレだろう？
後悔するくらいならこっちへ池
度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ 4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1145350102/l50
ダイエッターが食べ過ぎたことを後悔するスレ6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1146301523/l50
344 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 11:08:35
あ～、あと拒食のやつが適量食って後悔ってのも
ほか池ね
ほか池ね
345 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 20:48:24
ア゛ーッ過食してぇ！
あっち行け、過食虫！
ゲシゲシッ
あっち行け、過食虫！
ゲシゲシッ
346 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 20:56:40
347 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/28(日) 23:01:04
あわわわわ
目の前のシュークリームして我慢でき.........たぜベイビー
口までいれかけた。俺の親父によだれプレゼント
目の前のシュークリームして我慢でき.........たぜベイビー
口までいれかけた。俺の親父によだれプレゼント
348 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 10:10:44
>>347
えらい！良く我慢した！苦しいお腹を抱えずに寝られたね。
えらい！良く我慢した！苦しいお腹を抱えずに寝られたね。
349 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 16:45:57
レポート終わったのでホッとした途端過食したくなって冷蔵庫の
ドーナッツ２個に手伸ばしそうになった…でも朝も食べ過ぎたし
このスレ見て、あったかい砂糖無し紅茶飲んだら落ち着きました。
ありがとうございます。
ドーナッツ２個に手伸ばしそうになった…でも朝も食べ過ぎたし
このスレ見て、あったかい砂糖無し紅茶飲んだら落ち着きました。
ありがとうございます。
350 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 20:41:44
一個何か食べるとどうでもよくなっていっぱい食べちゃうよね…
それでモチ下がってダイエットやめちゃったりとか。
自分は最近朝食を菓子パンからヨーグルトか冷奴に代えて、
学校にもバイト先にも必要以上のお金は持って行かないようにしてる
お菓子・菓子パン中毒克服するぞ(｀・ω・)
「あと2㎏太ったら小太り」って言ってくれた友達、ありがとうorz
それでモチ下がってダイエットやめちゃったりとか。
自分は最近朝食を菓子パンからヨーグルトか冷奴に代えて、
学校にもバイト先にも必要以上のお金は持って行かないようにしてる
お菓子・菓子パン中毒克服するぞ(｀・ω・)
「あと2㎏太ったら小太り」って言ってくれた友達、ありがとうorz
351 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 22:13:23
ホント俺がんばったよ。俺の場合シュークリーム１個だけでは１００ぱーすまない
そのまま暴走して最低でも３０００は食っただろうな。して、またふてねして
自己嫌悪。危なかった～。今日は筋トレ＋ウオーキング＋ちゃり終えて、多少多く食ってしまったが
大丈夫だな。今は勉強してます。これから風呂入ってささみとトマト食って寝ます。
そのまま暴走して最低でも３０００は食っただろうな。して、またふてねして
自己嫌悪。危なかった～。今日は筋トレ＋ウオーキング＋ちゃり終えて、多少多く食ってしまったが
大丈夫だな。今は勉強してます。これから風呂入ってささみとトマト食って寝ます。
352 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 22:43:36
353 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 22:53:41
夜食食べるくらいなら普通の食事にささみを足そうとなぜ思わない？
過食続ける人のイメージする太らない食事ってなんか変なんだよな
過食続ける人のイメージする太らない食事ってなんか変なんだよな
354 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/29(月) 23:43:20
一人になると過食＆拒食してしまう
誰かと居るときはそういうこと考えないんだけど
一人になると過食＆拒食以外にも情緒不安定になる。
病院行ったほうがいいかもしれんと思えてきた。
誰かと居るときはそういうこと考えないんだけど
一人になると過食＆拒食以外にも情緒不安定になる。
病院行ったほうがいいかもしれんと思えてきた。
355 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:15:06
356 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:24:01
ぷはー、チーズケーキは手作りに限るね。まんぷくまんぷく(´･ω･｀)
357 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:26:40
358 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:26:51
一日ぐらい自分にご褒美をあげてもいいんでない？
359 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:28:12
360 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:29:36
361 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:29:45
つ[特大シュークリーム]
つ[ポテチ]
ダイエットは明日から始めよう(´･ω･｀)
つ[ポテチ]
ダイエットは明日から始めよう(´･ω･｀)
362 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:31:15
我慢は体によくない
363 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:40:33
アマーイ味 カカオの香り たまらなーい
http://imepita.jp/trial/20060530/022780
パクり
http://imepita.jp/trial/20060530/022110
http://imepita.jp/trial/20060530/022780
パクり
http://imepita.jp/trial/20060530/022110
364 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:41:52
デブの分際で筋肉筋肉言ってんじゃねーよｗ
トップアスリーとが極限までハードトレしてつけられる筋肉が月に400gだぞ。
お前はせいぜい月100g
トップアスリーとが極限までハードトレしてつけられる筋肉が月に400gだぞ。
お前はせいぜい月100g
365 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:42:08
筋肥大と脂肪燃焼って同時にできるもんなの？
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀのひとに無理って言われたけど
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀのひとに無理って言われたけど
366 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:43:38
あーうまかった
あの歯応え
そして甘い味
たまらない
疲れを癒す
あの歯応え
そして甘い味
たまらない
疲れを癒す
367 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:44:48
>365
お前馬鹿だな 頭で考えろ
筋肥大は無酸素運動
脂肪燃焼は有酸素運動
だろが
お前馬鹿だな 頭で考えろ
筋肥大は無酸素運動
脂肪燃焼は有酸素運動
だろが
368 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:49:22
一日3500Kcal前後食ってるが全く太らない
あ～ポテチうまーファンタグレープうまー(´･ω･｀)ﾎﾞﾘﾎﾞﾘｺﾞｷｭｺﾞｷｭ
あ～ポテチうまーファンタグレープうまー(´･ω･｀)ﾎﾞﾘﾎﾞﾘｺﾞｷｭｺﾞｷｭ
369 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:50:09
>>367
無酸素運動も有酸素運動も筋肉中のグリコーゲンをある程度消費するから
ｸﾞﾘｺｰｹﾞﾝ枯渇後に有酸素運動を行うと糖新生が起こりやすくなるのでは？という題意。
一応ぐぐって自己解決したけど。
つか成長ホルモン気にするのに寝てないのなおまい
無酸素運動も有酸素運動も筋肉中のグリコーゲンをある程度消費するから
ｸﾞﾘｺｰｹﾞﾝ枯渇後に有酸素運動を行うと糖新生が起こりやすくなるのでは？という題意。
一応ぐぐって自己解決したけど。
つか成長ホルモン気にするのに寝てないのなおまい
370 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:53:11
>369
題意じゃねーよ低のうが
ぐりこーげんなんか鼻から息吸ってるだけでも消費すんだよ
量が大事なんだろが
まぁ自称マッチョの勘違いピザにだけはならないように
題意じゃねーよ低のうが
ぐりこーげんなんか鼻から息吸ってるだけでも消費すんだよ
量が大事なんだろが
まぁ自称マッチョの勘違いピザにだけはならないように
371 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:54:48
太る体質なうえに不規則な生活で貴方は一生そのままです。
我慢は体によくないので一杯食べて牛のように寝ましょう。
我慢は体によくないので一杯食べて牛のように寝ましょう。
372 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 00:57:30
チョコうまー自衛隊派遣反対！！！チョコうまー自衛隊派遣反対！！！うまーうまーチョコうんまぁぁぁぁぁぁ～
373 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:00:56
一流大学です
http://p.pic.to/5jxnj
http://p.pic.to/5jxnj
374 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:05:58
ごめん。真剣におまいが何言ってるのか判らない。
筋トレにこだわってんの俺じゃないし。題意も別に「出題の意味」で間違ってはないし。なんか変換してないし。
筋トレにこだわってんの俺じゃないし。題意も別に「出題の意味」で間違ってはないし。なんか変換してないし。
375 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:12:34
意図だろ
時間差ゆとり教育が
時間差ゆとり教育が
376 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:14:53
一流大学かスゲーな俺なんて高卒だぜ
ところで大学はどこなんだ？
マサチューセッツ？ハーバード？カリフォルニア？ケンブリッジ？
ところで大学はどこなんだ？
マサチューセッツ？ハーバード？カリフォルニア？ケンブリッジ？
377 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:19:01
>376
東京工業大学だえたひにんが
東京工業大学だえたひにんが
378 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:27:05
国内の大学はゆとり教育で白アリにカジカジされた木造住宅みたいになってるから既に一流とは言えないだろ
まぁ、アレだ勉強頑張れ
まぁ、アレだ勉強頑張れ
379 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:29:45
>378
お前がぼーっと机に穴開けてその穴にシャーペン立てて鼻たらしてた18年間、俺は血みどろで勉強してたんだよ。
死ぬまで償え。あと60年。底辺でこきつかわれろ。
お前がぼーっと机に穴開けてその穴にシャーペン立てて鼻たらしてた18年間、俺は血みどろで勉強してたんだよ。
死ぬまで償え。あと60年。底辺でこきつかわれろ。
380 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:31:17
聞いたことないがそこも一流なのか愛知在住なうえに高卒だから有名なところしかわからん
381 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:36:01
いと 1 【意図】
（名）スル
(1)何かをしようと考えること。
「―した半分もできない」
(2)こうしようと考えていること。めざしていること。
「敵の―を見抜く」
わかんないよわかんないよ つД`）・ﾟ・.
血みどろでやっと東工大で威張ってる理由もわかんないよ
（名）スル
(1)何かをしようと考えること。
「―した半分もできない」
(2)こうしようと考えていること。めざしていること。
「敵の―を見抜く」
わかんないよわかんないよ つД`）・ﾟ・.
血みどろでやっと東工大で威張ってる理由もわかんないよ
382 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:38:23
愛地球博だが兵庫だか知らんがまぁ働け。底辺で。たまの週末に発泡酒でも買って増税を嘆け。
そんで
365:スリムななし(仮)さん :2006/05/30(火) 00:42:08 [sage]
筋肥大と脂肪燃焼って同時にできるもんなの？
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀのひとに無理って言われたけど
とかピザ脳内ルールトークでもしてろ(笑)
俺は寝るわ。明日内定決まった一流企業のOB訪問だ
そんで
365:スリムななし(仮)さん :2006/05/30(火) 00:42:08 [sage]
筋肥大と脂肪燃焼って同時にできるもんなの？
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀのひとに無理って言われたけど
とかピザ脳内ルールトークでもしてろ(笑)
俺は寝るわ。明日内定決まった一流企業のOB訪問だ
383 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:38:36
底辺？残念だが人生10回は働かずに遊んで暮らせるだけの資産があるからそりゃ無理だ
ごめんな、お前さんの期待に答えることができなくて
大体、まっとうな社会人がこんな時間までネットやってる事自体あり得ないと思うぞ
ごめんな、お前さんの期待に答えることができなくて
大体、まっとうな社会人がこんな時間までネットやってる事自体あり得ないと思うぞ
384 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:39:47
>>380
東工大知らないの！？
東工大知らないの！？
385 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:45:46
子供の頃からPCばかりやってたから一般常識が欠けてたりする
ちなみに海外の大学はPC長く使ってる関係上、なんとなく分かる
日本の大学は不祥事起こした所と東大しか知らないね
ちなみに海外の大学はPC長く使ってる関係上、なんとなく分かる
日本の大学は不祥事起こした所と東大しか知らないね
386 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:49:01
>385
じゃあ工科位いれような
じゃあ工科位いれような
387 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:50:34
日本の一流大学=東大？
一応、東京は日本の首都ということで東京にある大学はとりあえず一流って事でいいのかな？
一応、東京は日本の首都ということで東京にある大学はとりあえず一流って事でいいのかな？
388 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:53:19
有名なところだし入れなくても分かるかなっと
それに携帯からだからついつい省略って感じかな
それに携帯からだからついつい省略って感じかな
389 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:54:59
そんな詳しくても悲しいだけだよ
390 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:59:13
それにしても人生十回って凄い。
羨ましい。俺もゆっくり寝たいよ。
SEは金はいいけどホント疲れるよ。
何か起こると昼夜休日平日を問わず電話がなるから。。。。
羨ましい。俺もゆっくり寝たいよ。
SEは金はいいけどホント疲れるよ。
何か起こると昼夜休日平日を問わず電話がなるから。。。。
391 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 01:59:36
過食じゃないのに皆暴走してるなｗ
392 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 02:04:46
SEやったら案外、簡単に痩せれるかも衰弱して死者が出るような職業だからどんどん脂肪がへるかも
金は使う時間がない(休日がない)から簡単に貯まるしマジオススメ。
マジ交代して欲しい。
金は使う時間がない(休日がない)から簡単に貯まるしマジオススメ。
マジ交代して欲しい。
393 ：378：2006/05/30(火) 02:13:33
>379
血みどろで勉強してその程度かｗ
勉強ばかりやってて友達も作れなかったんだろうな‥
脳内でお前さんの気持ちになって考えてたら可哀想になってきたよ
若者よ頑張れ未来に夢を見て精進だ！！！！！
パトラッシュ‥うぁぁぁぁ～
血みどろで勉強してその程度かｗ
勉強ばかりやってて友達も作れなかったんだろうな‥
脳内でお前さんの気持ちになって考えてたら可哀想になってきたよ
若者よ頑張れ未来に夢を見て精進だ！！！！！
パトラッシュ‥うぁぁぁぁ～
394 ：378：2006/05/30(火) 02:18:00
酒飲みすぎた気持ち悪い‥
勤勉学生、俺はリバースしそうなのでもう寝るがお前さんはゆとり教育に負けず頑張れよ
オヤスミパトラッシュ
勤勉学生、俺はリバースしそうなのでもう寝るがお前さんはゆとり教育に負けず頑張れよ
オヤスミパトラッシュ
395 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 19:01:00
ねぇーろぉおおおお
って吹雪の中女の子が叫ぶシーンなかったか？
あれ？フランダースの犬であってる？
って吹雪の中女の子が叫ぶシーンなかったか？
あれ？フランダースの犬であってる？
396 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 19:11:49
寝ろ
397 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 19:48:26
ネロがお亡くなりになった後行方不明のネロを皆で探してるシーンだっけ。
なつかしアニメ特集でしか見たことないけど。
なつかしアニメ特集でしか見たことないけど。
398 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:05:48
どうでもいいが379は無駄にプライドが高いな。
素晴らしいキレ具合だﾜﾛﾀ
素晴らしいキレ具合だﾜﾛﾀ
399 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:09:57
社会に出たら人間関係で問題起こしそうなので一生大学に居てください
400 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:13:36
SEになりたい！資格は何よ？とりあえずﾜﾃｸｼ専業主婦だからかわってよ！
401 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:15:23
前向きな良スレからみるみる糞スレ化して残念だったけど
>>379のお陰で久しぶりに面白いものが見られたよ。
>>379のお陰で久しぶりに面白いものが見られたよ。
402 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:44:49
プライドを傷つけられた事が随分、ご立腹だったと見える。
勉強ばかりしてないでストレスを溜めない生活をしろよ。
そんなんで社会に出たらすぐにかっとなって人を刺す危
ない社会人ができかねんw
勉強ばかりしてないでストレスを溜めない生活をしろよ。
そんなんで社会に出たらすぐにかっとなって人を刺す危
ない社会人ができかねんw
403 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:49:32
上に行く前に自分の意志じゃ外出する事ができない高い壁に囲まれた別荘にいきそうだな
404 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 22:58:29
自分の意思じゃ外出できないといえば…
自分閉鎖病棟入院したことあるけど（´Д`； コレに近い思考のひと居たわ
曰く、彼は皆に超モテモテで仕事も出来たから同僚や従兄弟に嫉妬されて
毎日嫌がらせうけた結果仕事も続けられなくなった上鬱病に追い込まれた、とのこと。
あいつらのせいで人生めちゃくちゃにされた。殺してやりたい。ってしょっちゅう言ってた((ﾟДﾟ；；)))))
自分閉鎖病棟入院したことあるけど（´Д`； コレに近い思考のひと居たわ
曰く、彼は皆に超モテモテで仕事も出来たから同僚や従兄弟に嫉妬されて
毎日嫌がらせうけた結果仕事も続けられなくなった上鬱病に追い込まれた、とのこと。
あいつらのせいで人生めちゃくちゃにされた。殺してやりたい。ってしょっちゅう言ってた((ﾟДﾟ；；)))))
405 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:11:50
((((;ﾟдﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
406 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:18:07
お前らホント底辺だな
407 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:39:31
こうしている間にも貧富の差は広がっている。
さぁ、レッツマネーゲーム♪
堀江さんのおかげで一生ニートになっても贅沢三昧で余生を送れるようになりました。
ありがとうホントありがとうぅぅぅぅぅ
さぁ、レッツマネーゲーム♪
堀江さんのおかげで一生ニートになっても贅沢三昧で余生を送れるようになりました。
ありがとうホントありがとうぅぅぅぅぅ
408 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:41:27
もう寝ようよ
肌に悪いよ
肌に悪いよ
409 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:45:17
洗濯機が壊れて大騒ぎしてるうちに夕食食べ損ねて
こんな時間に腹減りまくりの俺が来ましたよ
今食べ出したら多分いくらでもやめられない止まらない
…これは…もういっそ食べずに寝るが勝ち？
こんな時間に腹減りまくりの俺が来ましたよ
今食べ出したら多分いくらでもやめられない止まらない
…これは…もういっそ食べずに寝るが勝ち？
410 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:48:48
>>409
一緒に寝よう
一緒に寝よう
411 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:54:22
積極的な人ですね
避妊を忘れずに
避妊を忘れずに
412 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/30(火) 23:56:12
そうそう、お風呂入って寝る体勢になれば食べたくなくなるから
ん、水飲んで歯磨きしたらなんか乗り越えられたっぽい
このまま>>410と一緒に布団に入るよｗ ありが㌧
このまま>>410と一緒に布団に入るよｗ ありが㌧
414 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 01:13:55
くそ、今ささ身３本と芋ようかん
意図的に食ってしまったｗ
芋ようかんは名前だけで味がさつまいonlyぽかったからgi値低いしいいや
つか、今家にtokyoのレーズンクッキー（バセタもどき）の１個２３０kcalあるやつが
２箱ある。１箱１０個入り。明日テスト勉強で学校休むのだが、やばいな。過食症なんで
２箱余裕で逝けちゃいます。危険sosここ４日間過食らしい過食はしていない。マジテスト期間のストレス
ヤバス。あと、あのレーズンクッキーの美味さもヤバス
おやすみ。
意図的に食ってしまったｗ
芋ようかんは名前だけで味がさつまいonlyぽかったからgi値低いしいいや
つか、今家にtokyoのレーズンクッキー（バセタもどき）の１個２３０kcalあるやつが
２箱ある。１箱１０個入り。明日テスト勉強で学校休むのだが、やばいな。過食症なんで
２箱余裕で逝けちゃいます。危険sosここ４日間過食らしい過食はしていない。マジテスト期間のストレス
ヤバス。あと、あのレーズンクッキーの美味さもヤバス
おやすみ。
415 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 04:06:13
>>413
良く乗り越えたね！空腹を睡眠で紛らわすのはいい手だよね。
>>414
ささみ3本と芋ようかんくらいなら平気だよ。
良くそれで止まった！えらいよ。
クッキーはいっそ捨ててしまったらどうかな。歯磨きしながら。
捨てないなら、過食時の浮腫んだ顔と膨れた腹の写真を貼っておくといいかもね。
実家暮らしだと厳しいけど・・・
良く乗り越えたね！空腹を睡眠で紛らわすのはいい手だよね。
>>414
ささみ3本と芋ようかんくらいなら平気だよ。
良くそれで止まった！えらいよ。
クッキーはいっそ捨ててしまったらどうかな。歯磨きしながら。
捨てないなら、過食時の浮腫んだ顔と膨れた腹の写真を貼っておくといいかもね。
実家暮らしだと厳しいけど・・・
416 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 11:31:33
>>415
励ましのレスがあったのに、昨日３時半ぐらいプチやってしまった。
芋ようかん１個、バターサンド（レーズンクッキー）３個、カスタードクリームパン１個
100kcal＋690＋328で1100kcalぐらいか；でもね、正直俺偉いと思うよ。普段なら一旦食いだしたら
確実に5000kcalオバるもん。確かに、浮腫んだ顔はホント嫌だ。あの朝起きて鏡見たときの恐怖
これから学校いかなくてわならないという恐怖、もう二度と味わいたくない。ホントに怖い。
絶望にはうちかてね～よ。とりあえず、これから何も食わないで１時間運動してきます。サプリは飲むけどね
つか、腹減ってないし。話し戻るけど、ある意味昨日プチカショやっといてよかったかも
今日、普段の暴走したら俺マジ終わるもん。明日ある授業の単位危ないんだとね。うおおおおおおお、がんばるぞコラァ
励ましのレスがあったのに、昨日３時半ぐらいプチやってしまった。
芋ようかん１個、バターサンド（レーズンクッキー）３個、カスタードクリームパン１個
100kcal＋690＋328で1100kcalぐらいか；でもね、正直俺偉いと思うよ。普段なら一旦食いだしたら
確実に5000kcalオバるもん。確かに、浮腫んだ顔はホント嫌だ。あの朝起きて鏡見たときの恐怖
これから学校いかなくてわならないという恐怖、もう二度と味わいたくない。ホントに怖い。
絶望にはうちかてね～よ。とりあえず、これから何も食わないで１時間運動してきます。サプリは飲むけどね
つか、腹減ってないし。話し戻るけど、ある意味昨日プチカショやっといてよかったかも
今日、普段の暴走したら俺マジ終わるもん。明日ある授業の単位危ないんだとね。うおおおおおおお、がんばるぞコラァ
417 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 11:40:09
418 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 11:57:44
>>417
うるせ～よ、何を根拠にそんな事がいえんの？
俺の食事バランスはマジいいから。１日５食で総カロリー２０００kcalぐらい
174cm63kg,体脂肪率１２㌫ おれの暴走は栄養失調からくるものではない。実生活のストレスからくるものだ。
このストレスから刺激される食欲は空腹から来るものとは全く違う。どんなに腹がいっぱいでも食いたくなるんだいよ。
世の中ビザが多いだろ？特に社会人。みんな日々ストレスと戦ってんだ。俺だって１歩進んで２歩下がるようなことはしたくないから
栄養不足が引き金にならないよう食事バランスと回数は考えてやっている。それでも、やってしまうのだよ。確かに意思がくそ弱いと思う。
でも、俺はやる時はやる根性があるから大丈夫だ、馬鹿やロー。>>417この時間帯のレスから察するとお前学生だろ？
今は過食の不安はないかもしれないが、今のうち味わった方がいいと思うぞ。まだ学生だから学校を休めたり、ゆうずうがきくとこが
山ほどあるが、社会に出たらソッコークビだから。ある意味こういう経験して得た教訓的なものは大事だ。
俺はこれを機に２度とピザらない。もちろん社会に出てもだ。俺は自分をコントロールするスキルを身に着ける。
うるせ～よ、何を根拠にそんな事がいえんの？
俺の食事バランスはマジいいから。１日５食で総カロリー２０００kcalぐらい
174cm63kg,体脂肪率１２㌫ おれの暴走は栄養失調からくるものではない。実生活のストレスからくるものだ。
このストレスから刺激される食欲は空腹から来るものとは全く違う。どんなに腹がいっぱいでも食いたくなるんだいよ。
世の中ビザが多いだろ？特に社会人。みんな日々ストレスと戦ってんだ。俺だって１歩進んで２歩下がるようなことはしたくないから
栄養不足が引き金にならないよう食事バランスと回数は考えてやっている。それでも、やってしまうのだよ。確かに意思がくそ弱いと思う。
でも、俺はやる時はやる根性があるから大丈夫だ、馬鹿やロー。>>417この時間帯のレスから察するとお前学生だろ？
今は過食の不安はないかもしれないが、今のうち味わった方がいいと思うぞ。まだ学生だから学校を休めたり、ゆうずうがきくとこが
山ほどあるが、社会に出たらソッコークビだから。ある意味こういう経験して得た教訓的なものは大事だ。
俺はこれを機に２度とピザらない。もちろん社会に出てもだ。俺は自分をコントロールするスキルを身に着ける。
419 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 12:02:44
野菜生活も運動も毎日頑張ってるのに汗かいてもまったく体重が減らない。
暴走しそうorz
暴走しそうorz
420 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 12:04:41
そんなえさでおれさまがくまー
421 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 12:11:30
422 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 12:58:53
423 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:06:39
>>418
>俺の食事バランスはマジいいから。
じゃあ、昨日一日の食生活を晒してみ。
俺は417みたいに予断をもって決めつけたり、バカにしたりはしないからさ。
強い意志があるのに、それでも１０００キロオーバーの予定外の食物摂取を
してしまうってのは、やっぱり栄養バランスに問題があるんじゃないかと
思うんだけどどうだろう？
>俺の食事バランスはマジいいから。
じゃあ、昨日一日の食生活を晒してみ。
俺は417みたいに予断をもって決めつけたり、バカにしたりはしないからさ。
強い意志があるのに、それでも１０００キロオーバーの予定外の食物摂取を
してしまうってのは、やっぱり栄養バランスに問題があるんじゃないかと
思うんだけどどうだろう？
424 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:09:47
その前に体脂肪12%が嘘臭いから体up
425 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:12:04
426 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:20:47
マジバランスのいい食事で時々過食しながら>>418のスペックを維持できるわけがないとおも。
愉快な長文レスがたのしみ
愉快な長文レスがたのしみ
427 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:25:57
レスはいいから体晒して
428 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:32:16
>>423
１食目６時半。全粒粉パン２切れ。ささ身２本、トマト中２個
２食目１０時。白パスタ８０ｇ。白身４個。野菜一日これ一本。
３食目１時。山芋、さつまいも計４００kcal分。ささ身２本
４食目 さば１匹。コテージチーズ焼き。
ここで有酸素運動１時間半
５食目 刺身。わかめ、めかぶ。トマト１個。スキムミルクとオールブラン
１食目６時半。全粒粉パン２切れ。ささ身２本、トマト中２個
２食目１０時。白パスタ８０ｇ。白身４個。野菜一日これ一本。
３食目１時。山芋、さつまいも計４００kcal分。ささ身２本
４食目 さば１匹。コテージチーズ焼き。
ここで有酸素運動１時間半
５食目 刺身。わかめ、めかぶ。トマト１個。スキムミルクとオールブラン
429 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:33:36
体晒してもいいけど、体脂肪計の数値晒したいな。でも、俺やり方わからん。
顔も晒してもいいぐらいｗｗ
でも、実際同じ学校のやつに知られたら終了だから無理ｗ
顔も晒してもいいぐらいｗｗ
でも、実際同じ学校のやつに知られたら終了だから無理ｗ
430 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:35:30
ちなみに俺の最高時身長１７４
体重５３キロ体脂肪率５．７ぱー
さすがにやり過ぎたと思う。これが引き金で今にいたった。でも、今は食事バランスにきつかってるし
総カロリーもなるべく多くしてる。
体重５３キロ体脂肪率５．７ぱー
さすがにやり過ぎたと思う。これが引き金で今にいたった。でも、今は食事バランスにきつかってるし
総カロリーもなるべく多くしてる。
431 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:35:55
>429
嘘じゃないなら首下の体晒せよインチキ野郎
嘘じゃないなら首下の体晒せよインチキ野郎
432 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:37:18
>>429
身体も晒せないのは、インチキ野郎だね全く。
身体も晒せないのは、インチキ野郎だね全く。
433 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:45:59
いやだから、やり方おしえて。顔と両方晒してやるよ
顔は２年前のしかないけどね。今はむくんでるから無理ｗ
体は今とってるやるよ。
だからやり方おしえろ
顔は２年前のしかないけどね。今はむくんでるから無理ｗ
体は今とってるやるよ。
だからやり方おしえろ
434 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:48:46
435 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:50:15
436 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:51:56
>>435様
「2006.5.31美容＠2ch」って書いた紙を持って写ってくださいまし ｍ(__)ｍ
「2006.5.31美容＠2ch」って書いた紙を持って写ってくださいまし ｍ(__)ｍ
437 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 13:54:50
そうピース
携帯からだったらドメイン許可
写メール送ったらメールが届くから届いたメール読んで画像のあるアドレスをここにはり付ける
携帯からだったらドメイン許可
写メール送ったらメールが届くから届いたメール読んで画像のあるアドレスをここにはり付ける
438 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:03:09
かなりどうでもいいんだけど…
439 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:04:50
↓こいつデブ確定
418 ：スリムななし(仮)さん ：2006/05/31(水) 11:57:44
>>417
うるせ～よ、何を根拠にそんな事がいえんの？
俺の食事バランスはマジいいから。１日５食で総カロリー２０００kcalぐらい
418 ：スリムななし(仮)さん ：2006/05/31(水) 11:57:44
>>417
うるせ～よ、何を根拠にそんな事がいえんの？
俺の食事バランスはマジいいから。１日５食で総カロリー２０００kcalぐらい
440 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:13:16
>>417様はただ今芋とささみで食事中なのでもうちょっと待て。
441 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:14:54
んあ？？
418でそ？
418でそ？
442 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:16:26
12%まだ？
443 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:18:24
まって。今やってる
444 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:20:00
>>441
orz
orz
445 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:21:01
さっさと汁
446 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:23:36
ああああああ
昼だけで板チョコ175kcal、カロリーメイト400kcal、中華麺293kcal、お弁当250kcal、あんぱん290kcal、豆乳114kcal食べちゃった･･･
朝700kcal近く食べたのに死にたい
予備校の勉強にも力が入らない･･･
昼だけで板チョコ175kcal、カロリーメイト400kcal、中華麺293kcal、お弁当250kcal、あんぱん290kcal、豆乳114kcal食べちゃった･･･
朝700kcal近く食べたのに死にたい
予備校の勉強にも力が入らない･･･
447 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:24:51
なんかできねないんだけどｗ
撮って添付してそこのサイトに送信でいいんだよね？
あとドメイン許可ってｐｃ許可ってこと？vodafoneだとできないのかな？画像が出ない
撮って添付してそこのサイトに送信でいいんだよね？
あとドメイン許可ってｐｃ許可ってこと？vodafoneだとできないのかな？画像が出ない
448 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:26:09
449 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:27:17
言い訳がましいなｗ
曝す勇気ないなら素直に言えばいいだろｗ
曝す勇気ないなら素直に言えばいいだろｗ
450 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:27:42
451 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:28:02
やっぱ出てこね～よ
452 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:28:08
見苦しいデブ 画像うｐも出来ない白痴
↓
447 名前：スリムななし(仮)さん ：2006/05/31(水) 14:24:51
なんかできねないんだけどｗ
撮って添付してそこのサイトに送信でいいんだよね？
あとドメイン許可ってｐｃ許可ってこと？vodafoneだとできないのかな？画像が出ない
↓
447 名前：スリムななし(仮)さん ：2006/05/31(水) 14:24:51
なんかできねないんだけどｗ
撮って添付してそこのサイトに送信でいいんだよね？
あとドメイン許可ってｐｃ許可ってこと？vodafoneだとできないのかな？画像が出ない
453 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:29:04
pcから送れば
454 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:29:52
455 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:30:14
456 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:30:45
457 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:32:07
おまえが白痴で、しかもデブだということはよくわかったから、
もう下がってもよろしい。
456 ：スリムななし(仮)さん ：2006/05/31(水) 14:30:45
>>453
その場合はどうやんの？
まじテスト勉強やばすｗ
何してんだ、おれｗ
もう下がってもよろしい。
456 ：スリムななし(仮)さん ：2006/05/31(水) 14:30:45
>>453
その場合はどうやんの？
まじテスト勉強やばすｗ
何してんだ、おれｗ
458 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:33:35
朝:ﾖｰｸﾞﾙﾄにﾊﾞﾅﾅ一本と少量のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｿｰｽ
ﾄﾏﾄ一個にﾚﾀｽに胡麻ﾄﾞﾚ少々、かかおの恵み85㌫人欠片
ﾛｰﾙパン一個・紅茶
食べ過ぎた？
ﾄﾏﾄ一個にﾚﾀｽに胡麻ﾄﾞﾚ少々、かかおの恵み85㌫人欠片
ﾛｰﾙパン一個・紅茶
食べ過ぎた？
459 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:33:45
テスト勉強で時間がないからと言い訳して、デブ画像を晒せない言い訳にする>>418。
デブの言い訳は見苦しいね。脳内スレに晒すか（嗤）
デブの言い訳は見苦しいね。脳内スレに晒すか（嗤）
460 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:34:23
口だけかよ
461 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:34:55
だいたいテスト勉強で余裕がないのに２ちゃんに昼間っから張り付いてること自体（ｒｙ
462 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:36:01
>>458夜も軽めにすれば問題ないよ！
463 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:36:04
464 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:36:19
何だかんだ理由付けて
きんもー☆
二度と来んなよ
きんもー☆
二度と来んなよ
465 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:36:22
466 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:37:00
>>463
うそつき。みれね
うそつき。みれね
467 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:37:06
468 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:37:25
ヤバイのはテストじゃなくてお前の腹だろ
25%
25%
469 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:37:54
デブでバカな>>418を徹底的に叩くスレになりました。
470 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:39:17
471 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:39:26
見れねーｗ
頭もやばそうだけど顔もやばそうだね
頭もやばそうだけど顔もやばそうだね
472 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:39:36
確かに写真うpすら出来ない知能程度ならテストもやばいだろな
473 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:39:39
474 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:40:14
ニートは黙ってろ。俺は某有名私立の付属校かよってっからｗｗ
475 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:40:43
>>470
可愛い乳首ですねｗもうちょっと筋肉ついてたら素敵
可愛い乳首ですねｗもうちょっと筋肉ついてたら素敵
476 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:41:08
477 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:41:16
それがステータスになると思ってる時点であまりにも無知
478 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:41:18
>470
なよなよ体型
きんも－☆
鍛えろよ
もやし野郎
なよなよ体型
きんも－☆
鍛えろよ
もやし野郎
479 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:42:14
しらね～よ。機械系よわい。初めて使ったんだからそんなもんだろ？
480 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:42:55
腹ポコﾜﾛｽｗｗｗ
試験期間中に一人で裸になってケータイのシャッター音鳴らしてるのも異様だけどｗｗ
試験期間中に一人で裸になってケータイのシャッター音鳴らしてるのも異様だけどｗｗ
481 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:43:07
>474
がり勉は黙って机に向かってろ
勉強と２ちゃんばっかりやってるただのオタクだろ？
がり勉は黙って机に向かってろ
勉強と２ちゃんばっかりやってるただのオタクだろ？
482 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:44:43
よく曝せたね
そんな体でよくも自信持てること…
あなたの神経疑うわ
そんな体でよくも自信持てること…
あなたの神経疑うわ
483 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:44:47
484 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:44:55
今度は軟弱な体ときた
趣旨はなんだっけ？デブかどうかだよね？いさぎよく認めろよ。
ああいえば、こういう。俺まだガキだけど、お前は俺より精神年齢低いな。家でオタクしてないで
少しは外出て来い。ワラ
趣旨はなんだっけ？デブかどうかだよね？いさぎよく認めろよ。
ああいえば、こういう。俺まだガキだけど、お前は俺より精神年齢低いな。家でオタクしてないで
少しは外出て来い。ワラ
485 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:44:58
486 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:45:58
>>485
右手(´д`;;
右手(´д`;;
487 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:45:59
難民体型ﾜﾛｽ
引くわ
引くわ
488 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:46:46
いずれにせよ、痛いやつだなあ。
489 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:47:14
>485
素敵だぁ－
素敵だぁ－
490 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:47:38
面白い
491 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:49:04
>>483
通報しました
通報しました
492 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:49:05
難民消えろ
大好きな勉強でもしなされ
大好きな勉強でもしなされ
493 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:49:50
叩きすぎだろ、おい。しかもほとんどが同一人物
494 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:49:51
>491
で？
で？
495 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:52:39
>>491が保存した画像がどっかに貼られ晒されて、バカにされ続ける悪寒・・・
496 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:52:40
煽られて暴走して難民体型を自信満々に晒すﾘｱ工を止めるスレはここですか
497 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:54:05
まあ、食事内容を曝せから始まって
今度はデブと疑って 今度はガリだから体鍛えろかｗ
何でもありだな。俺はこれから勉強するんで、レスしなくていいよ
せいぜい吠えてろｗあ～あと、デベソとか身体的なことをいうのはよくないぞ。
勉強するときは勉強して運動する時は運動する。メリハリが大事だ。まず、お前は外出ることからはじめろｗ
今度はデブと疑って 今度はガリだから体鍛えろかｗ
何でもありだな。俺はこれから勉強するんで、レスしなくていいよ
せいぜい吠えてろｗあ～あと、デベソとか身体的なことをいうのはよくないぞ。
勉強するときは勉強して運動する時は運動する。メリハリが大事だ。まず、お前は外出ることからはじめろｗ
498 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:55:28
全部同一人物だな
499 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:55:33
前ぶり長くて焦らしたわりにたいして良い体じゃなくてどん引き
500 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:58:41
というより>>497がこれ以外どんな展開になると思ってたのかが謎過ぎる。
思わず釣られちまったじゃないか。
思わず釣られちまったじゃないか。
501 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:58:44
502 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 14:59:51
じゃあ、これから同性愛板行ってくる
ガリの需要はありそう
ガリの需要はありそう
503 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:00:51
471
472
473
476
477
483
486
492
同じヤシ
480
481
478
472
473
476
477
483
486
492
同じヤシ
480
481
478
504 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:01:32
食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ
505 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:02:01
>>502
ゲイに失礼
ゲイに失礼
506 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:02:44
>>503
２つくらい俺のが混ざってる。
２つくらい俺のが混ざってる。
507 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:04:10
３つ俺
508 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:05:31
476、477、478の書き込みが同一人物とは考えづらいだろ。
書き込み間隔短すぎ。
書き込み間隔短すぎ。
509 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:08:37
>503は、白痴の>>484と推理。
白痴だから、書き込みの時間間隔が短いのに気付かない！
白痴だから、書き込みの時間間隔が短いのに気付かない！
510 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 15:39:47
>471
>472
>473
>476
>477
>483
>486
>492
同じヤシ
>480
>481
>478
>472
>473
>476
>477
>483
>486
>492
同じヤシ
>480
>481
>478
511 ：446：2006/05/31(水) 17:06:21
あれから600kcalお菓子を食べてしまいました……気持ち悪い…
夜抜いて走ってあと食べたもの今から吐くべきでしょうか？
夜抜いて走ってあと食べたもの今から吐くべきでしょうか？
512 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 17:32:24
611
今すぐ吐け
今すぐ吐け
513 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 17:57:16
いや吐いたらダメだろ
また過食して繰り返すだけだぞ
また過食して繰り返すだけだぞ
514 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 18:30:37
a
515 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 18:33:10
485のどこが難民なんだ？
おまえらよほどのデブだろ？
おまえらよほどのデブだろ？
516 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 18:46:31
517 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 18:48:27
こんな胃袋自分だけだと思ってた。
ここに仲間がいた。しかも多くてビックリです。18才女 過食歴２年
ここに仲間がいた。しかも多くてビックリです。18才女 過食歴２年
518 ：匿子さん：2006/05/31(水) 19:00:35
ねぇこの板見て過食ってとまるもんなの？なんて素朴な疑問をもちました
519 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:08:50
どうだろう…けれどそんな簡単に止まるものなら私は二年もしてないと思う。
もう嫌だ。普通の人になりたい。
もう嫌だ。普通の人になりたい。
520 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:12:43
過食症の人って吐いてるんかな？みんな太ってる？もしくはガリガリ？
521 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:17:44
色々。
522 ：匿子さん：2006/05/31(水) 19:22:36
やっぱそうだよね。あたしももう嫌だあ！食べ物のことばっか考えてるし！この食べたい衝動は地球を破壊できるくらい！！笑
523 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:28:57
痩せて、生理止まって２ヶ月以上たちますが、最近暴食がとまらない。
関係してるのかな？健康的に痩せたのに。。。
関係してるのかな？健康的に痩せたのに。。。
524 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:31:08
初めてのダイエット→知識がないので低たんぱく質→栄養不足とストレス→過食＆リバ
525 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:34:07
地球破壊かぁ…笑
ハァ…また食べたくなってきた…
ハァ…また食べたくなってきた…
526 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:42:36
運動しろ。その日は絶対暴走はしない。
527 ：523：2006/05/31(水) 19:42:53
納豆、卵、豆乳、ヨーグルト、サラダ、炭水化物を毎日とり
週5回90分ウォーキングしたから栄養不足ってことはまずないんですけどｗ
週5回90分ウォーキングしたから栄養不足ってことはまずないんですけどｗ
528 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:54:21
量がわからんと何ともいえないけどふつうに成人女子なら足りない気がする。
身長130cm台とか納豆バケツで食ってますとかだったら地に伏して謝る。
身長130cm台とか納豆バケツで食ってますとかだったら地に伏して謝る。
529 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 19:59:41
まず、豆乳は発がん性があるらしい
次に卵。卵黄は必要ない。ヨーグルト、無脂肪じゃないとだめ。あとヨーグルトのカルシウムは
よくない。吸収率が高すぎてカルシウムの血中濃度があがりすぎて、尿中に排出→低カルシウムになる
野菜で炭水化物取るのはいいが、せめてgi値が低いさつまいも、玄米、ぜんりゅうふんパン、白パスタぐらいは
食べよう。あと、基礎代謝＋aは食った方がいい。
次に卵。卵黄は必要ない。ヨーグルト、無脂肪じゃないとだめ。あとヨーグルトのカルシウムは
よくない。吸収率が高すぎてカルシウムの血中濃度があがりすぎて、尿中に排出→低カルシウムになる
野菜で炭水化物取るのはいいが、せめてgi値が低いさつまいも、玄米、ぜんりゅうふんパン、白パスタぐらいは
食べよう。あと、基礎代謝＋aは食った方がいい。
530 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 20:11:39
526>運動は筋トレ？それともウォーキングとかの有酸素運動？
531 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 20:14:37
532 ：527：2006/05/31(水) 20:48:23
高三です。
朝:納豆、バナナ入りヨーグルト(家で母が作ったもの)、
白米か玄米茶碗一杯かパスタか食パンかそばかうどん
サラダ(レタス、サーモン、きゅうり、コーン、ツナなど)
野菜スープ(ウインナーなど肉も入ってます)、野菜ジュース
昼:ご飯、冷凍食品、野菜などのお弁当
(母に毎朝早く作ってもらってるので
冷凍食品はやめてとは言える身分ではないです)
夜:納豆+卵、もやし、サラダ、炭水化物は控えめもしくは抜いてました
間食:豆乳、チーズなど
ダイエット中はこんな感じで栄養には気を使ってました
間食もしました
ただ最近生活環境ががらっと変わったので
こんなメニューのご飯は食べてません
それが原因で暴食しちゃうのかも･･･
豆乳飲まないほうがいいかな
朝:納豆、バナナ入りヨーグルト(家で母が作ったもの)、
白米か玄米茶碗一杯かパスタか食パンかそばかうどん
サラダ(レタス、サーモン、きゅうり、コーン、ツナなど)
野菜スープ(ウインナーなど肉も入ってます)、野菜ジュース
昼:ご飯、冷凍食品、野菜などのお弁当
(母に毎朝早く作ってもらってるので
冷凍食品はやめてとは言える身分ではないです)
夜:納豆+卵、もやし、サラダ、炭水化物は控えめもしくは抜いてました
間食:豆乳、チーズなど
ダイエット中はこんな感じで栄養には気を使ってました
間食もしました
ただ最近生活環境ががらっと変わったので
こんなメニューのご飯は食べてません
それが原因で暴食しちゃうのかも･･･
豆乳飲まないほうがいいかな
533 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 21:56:25
バランスって品数多いのと違うからね。俺はそのなかで食わないものいっぱいある。
別に冷凍食品が悪いってわけではない。あとバランスがよくないのが暴食の原因でなくあなたの意思の弱さ
あとストレスじゃない？
別に冷凍食品が悪いってわけではない。あとバランスがよくないのが暴食の原因でなくあなたの意思の弱さ
あとストレスじゃない？
534 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 21:58:31
>533
またお前か。下っぱらぽっこりの餓鬼体型ｗ
またお前か。下っぱらぽっこりの餓鬼体型ｗ
535 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 21:59:23
>>534
誰お前？
誰お前？
536 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:00:30
537 ：ポコニャン：2006/05/31(水) 22:01:21
にゃんちゅう
みんな食べ過ぎたら駄目ニャン駄目ニャン
買い物に行くまえにポンポンイッパイにしていくニャン
みんなで頑張るニャン
ニャンはちゅうちゃんが大好きだよ
みんな食べ過ぎたら駄目ニャン駄目ニャン
買い物に行くまえにポンポンイッパイにしていくニャン
みんなで頑張るニャン
ニャンはちゅうちゃんが大好きだよ
538 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:02:02
ちんちんおっき
539 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:02:45
>>534
あｐ
あｐ
540 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:06:58
>>534
おまいの体晒せ
おまいの体晒せ
541 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:07:35
>>534
ぴざ己
ぴざ己
542 ：534：2006/05/31(水) 22:09:35
ちょっと待て
upした事無いからな
upした事無いからな
543 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:14:10
どうやってupすんの？
544 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 22:25:17
出来てないかも
http://p.pic.to/5oqiu
http://p.pic.to/5oqiu
545 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 23:11:11
彼氏とけんかしてイライラして爆発しそうになったけど頑張ったよぉー！！！！市販の納豆のお味噌汁(44ｶﾛﾘｰ)飲んで落ち着いた！ もう寝るよ…。
546 ：スリムななし(仮)さん：2006/05/31(水) 23:17:00
547 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 13:41:40
食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ 食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ
食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ 食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ
食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ 食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ
548 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 13:43:24
549 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 13:48:40
>>544ｶﾜﾕｽ(゜∀゜)まだ愛せるｗｗｗ
550 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 14:11:45
>>548
ﾈﾀﾆﾏｼﾞﾚｽｶｯｺﾜﾙｲ
ﾈﾀﾆﾏｼﾞﾚｽｶｯｺﾜﾙｲ
551 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 14:12:40
>>548
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ !!!!!
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ !!!!!
552 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 15:33:39
やっぱり何かに集中していると過食抑えられるな。やるべき事が見つかれば過食は無くなるはず！
やるべきことを見つける事は人生の課題だけど。
やるべきことを見つける事は人生の課題だけど。
553 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 16:12:55
554 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 16:14:53
＞＞５３４
つか、それこないだあｐして叩かれてたやつだろ？
まじさー、スレチだしこのスレ削除されるからやめてくれる？
荒らさないで
つか、それこないだあｐして叩かれてたやつだろ？
まじさー、スレチだしこのスレ削除されるからやめてくれる？
荒らさないで
555 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 16:28:45
>>534
お前タイーホだな(^Д^)
お前タイーホだな(^Д^)
556 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 18:03:57
親から大量のおかしが送られてきた…
チョコ、せんべ、チップスター、他にもいっぱい
このままじゃまずい
チョコ、せんべ、チップスター、他にもいっぱい
このままじゃまずい
557 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 18:25:26
558 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 18:28:15
暴走してしまいました
ポテトチップスに芋ケンピ。
計1000㌔㌍なり。
ポテトチップスに芋ケンピ。
計1000㌔㌍なり。
559 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 18:53:56
560 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 21:29:01
ガストに行ったけどサラダとあんみつ少しずつ食べてやめる事ができた！
561 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/01(木) 23:52:05
やっちまったよう。
もうだめだよう。
どうしよう。
もうだめだよう。
どうしよう。
562 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 01:17:04
そこでやめろ
もうこれ以上ならいくら食ってもかわらん、どうせなら食ったろ
とか開き直らないように
もうこれ以上ならいくら食ってもかわらん、どうせなら食ったろ
とか開き直らないように
563 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 02:35:32
564 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 02:49:35
暴走しそうになったから、オオバコダイエットの
ゼリーみたいになるやつ(通常置き換えに使うやつ)
二個分作って飲んだ。一個18カロだけど太るかな？
ゼリーみたいになるやつ(通常置き換えに使うやつ)
二個分作って飲んだ。一個18カロだけど太るかな？
565 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 04:40:29
36kcalぽっちで太るなんて考えるなｗ
俺は今過食スイッチ入りかけて朝食用のうなぎや白飯を食べてしまったが
開き直りまでは行かずになんとか止まった。
腹がもたれたんでちょいと腹筋してから寝る！
俺は今過食スイッチ入りかけて朝食用のうなぎや白飯を食べてしまったが
開き直りまでは行かずになんとか止まった。
腹がもたれたんでちょいと腹筋してから寝る！
566 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 05:12:59
今から寝るってゆーのにカプラ食べてしまった‥
567 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 05:20:35
焼き豆腐２丁食っちまった
568 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 06:55:06
ちゃんと栄養になってるから大丈夫だよ。神経質になりすぎてない？
569 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 13:07:12
食べたら太る！食べたら太る！食べたら太る！
570 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 14:04:46
出先でイラッと来る事があった
最近糖分と炭水化物とってないせいかと思って
手巻き寿司2つ食べた
イライラはおさまったが
口の中に何か入れて咀嚼したい！
腹は適度に減ってるが
昨日までは我慢出来る程度だ
せっかく1ヶ月で2キロ落ちたんだから
ここで負けたくない
が何かソース味とか醤油味とか噛みたい！
_､､_ _､､_
(Д´≡`Д) だめだあああああああ!!!!!!
最近糖分と炭水化物とってないせいかと思って
手巻き寿司2つ食べた
イライラはおさまったが
口の中に何か入れて咀嚼したい！
腹は適度に減ってるが
昨日までは我慢出来る程度だ
せっかく1ヶ月で2キロ落ちたんだから
ここで負けたくない
が何かソース味とか醤油味とか噛みたい！
_､､_ _､､_
(Д´≡`Д) だめだあああああああ!!!!!!
571 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 14:09:22
今から、おとな食いする・・・とめるなよ。 いいか、とめるなよ
572 ：570：2006/06/02(金) 14:12:52
1ヶ月で5キロの間違いだった
せめて4時まで堪えろ自分！
そして醜い豚を罵ってくれ(*´д｀)ハアハア
せめて4時まで堪えろ自分！
そして醜い豚を罵ってくれ(*´д｀)ハアハア
573 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 15:50:46
>>572
死ね
死ね
574 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 16:54:30
>>572
過食したら一週間分の努力が一瞬で消えうせる
そしてそれを減らすのがどんどん大変になる
4時まで耐えれただろうか？
耐えれても過食したら意味無いぞ。ぶよぶよの体、食べ物でぱんぱんの胃。
お前がなりたいのはそんな醜い体か？
過食したら一週間分の努力が一瞬で消えうせる
そしてそれを減らすのがどんどん大変になる
4時まで耐えれただろうか？
耐えれても過食したら意味無いぞ。ぶよぶよの体、食べ物でぱんぱんの胃。
お前がなりたいのはそんな醜い体か？
575 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 18:51:41
カップ２杯のコンソメスープ飲んでなんとか過食から脱したぞう～～！！
運動沢山するとやっぱ腹減るね。（ ´∀｀）
運動沢山するとやっぱ腹減るね。（ ´∀｀）
576 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 19:49:03
みんなすごいな…。私は今日もダメでした。明日ウォーキングしようかな。
577 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 20:03:42
食う食わない
判断は全て任せる。
だが一つ、
おまいはそんなに弱くないよな？
判断は全て任せる。
だが一つ、
おまいはそんなに弱くないよな？
578 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 20:48:43
577＞ヤバい…何か泣きそうになった。ありがとう。
579 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 22:00:57
>573-574
ありがとう！ちゃんと4時まで我慢したよ
でも今また咀嚼衝動にかられてる
魚の干物みたいなのが
視覚に入ったが、レスとカロリー表みてやめれたよ
咀嚼衝動また起きたらきます
ありがとう！ちゃんと4時まで我慢したよ
でも今また咀嚼衝動にかられてる
魚の干物みたいなのが
視覚に入ったが、レスとカロリー表みてやめれたよ
咀嚼衝動また起きたらきます
580 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 22:10:19
>>577
全米が泣いた。
全米が泣いた。
581 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 22:17:43
今、菓子ﾊﾟﾝ③コとｺｰﾋｰ２杯、牛乳3ﾊｲくらい平らげたところ
暴走ｴﾝｼﾞﾝかかりそうです((( ；゜Д゜）））
ﾋﾞｰﾙ500ｍｌ×③本、つまみはポテチ・キムチ、冷蔵庫の中にある惣菜全部（汗
御飯は、ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ大盛、ｲﾝｽﾀﾝﾄﾒﾝ、デザートはアイスクリーム（5本は残ってた
逝っていいでつか？
暴走ｴﾝｼﾞﾝかかりそうです((( ；゜Д゜）））
ﾋﾞｰﾙ500ｍｌ×③本、つまみはポテチ・キムチ、冷蔵庫の中にある惣菜全部（汗
御飯は、ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ大盛、ｲﾝｽﾀﾝﾄﾒﾝ、デザートはアイスクリーム（5本は残ってた
逝っていいでつか？
582 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 22:20:12
だめでつ！
アンタ、スペックは？
アンタ、スペックは？
583 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 22:26:27
>581
とりあえずビール捨てろ
酒呑むと過食する
まず禁酒
とりあえずビール捨てろ
酒呑むと過食する
まず禁酒
584 ：581：2006/06/02(金) 22:35:20
585 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/02(金) 22:44:47
食うな食うな食うな食うな食うな食うな食うな食うな食うな
う～ん、
昨日「ウナギ＝うな食」食ったばかりでﾜﾛﾀよ
カレーだけにするよ
昨日「ウナギ＝うな食」食ったばかりでﾜﾛﾀよ
カレーだけにするよ
587 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 05:46:25
朝っぱらから過食しちゃった(;´Д｀)
いつも過食するとデブるし頭痛くなるからもう止めようと思ったのになぁ
もっと早くこのスレに出会ってたらよかったのに
とりあえず昼夜はダイエット食で頑張ろっと
いつも過食するとデブるし頭痛くなるからもう止めようと思ったのになぁ
もっと早くこのスレに出会ってたらよかったのに
とりあえず昼夜はダイエット食で頑張ろっと
588 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 05:51:21
朝だから大丈夫。
589 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 08:23:06
朝800kcal強は食べちゃった。。
昼夜どうやって調整しよう、、、
昼夜どうやって調整しよう、、、
590 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 08:43:44
ミスドのドーナツ６個食べてしまった
やりだすととまらないんだよorz
やりだすととまらないんだよorz
591 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:16:16
ドーナツは食べ出すと止まらなくなるね。確実に。
592 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 10:21:01
誰だっけﾄﾞｰﾅﾂの食べすぎで死んだ歌手
593 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 11:52:53
594 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 12:04:51
うわん やってしまった
コンビにで菓子パン１個購入、１週間ぶりだし
１個食って昼減らそうと思ったっけ、今にいたりました
米１．５合、板チョコ半分、餅×３、さば１匹、うなぎ半匹
おにぎり１個、いなり１個、ミルクバー２本、ブラックチョコ（アイス）２個
鰊の昆布巻き６本、モッタスレラ１パック１０００円の丸ごと１個
バナナ１房（７本）
なんかどうでもいいものばっか食ってしまった。どうせ食うなら菓子パン７～８個
食った方がよかったな。カロリーかわらんし。あ～。死にたい
コンビにで菓子パン１個購入、１週間ぶりだし
１個食って昼減らそうと思ったっけ、今にいたりました
米１．５合、板チョコ半分、餅×３、さば１匹、うなぎ半匹
おにぎり１個、いなり１個、ミルクバー２本、ブラックチョコ（アイス）２個
鰊の昆布巻き６本、モッタスレラ１パック１０００円の丸ごと１個
バナナ１房（７本）
なんかどうでもいいものばっか食ってしまった。どうせ食うなら菓子パン７～８個
食った方がよかったな。カロリーかわらんし。あ～。死にたい
595 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 12:07:47
>>593
しちゃえ
しちゃえ
596 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 12:20:59
みなさん、どれぐらいのペースで過食してしまいますか？
１食で２０００kcal以上
１食で２０００kcal以上
597 ：ラフシモンズ：2006/06/03(土) 12:25:59
598 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 12:45:58
週１～１．５回
599 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 19:55:26
過食すると顎にすごいﾆｷﾋﾞていうかｼｺﾘﾚﾍﾞﾙの吹き出物が多発する。
胃が悲鳴あげてるんだろうね。一週間過食しないとｷﾚｲになるのに、またすぐ過食しちゃうううう
胃が悲鳴あげてるんだろうね。一週間過食しないとｷﾚｲになるのに、またすぐ過食しちゃうううう
600 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 20:20:39
顔ぱんぱんぱんんぱばんｆｌｄなｄ
601 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 20:32:52
顔でぶ嫌だ～～～
602 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/03(土) 22:29:43
あああもうだめすごい過食しちゃうよ最近
今日も自炊しようと思って色々野菜とか買い込んできたのにそれすら過食材料に…
このままじゃ明日もしちゃいそう
どうしたら気持ち切り替えられる？
今日も自炊しようと思って色々野菜とか買い込んできたのにそれすら過食材料に…
このままじゃ明日もしちゃいそう
どうしたら気持ち切り替えられる？
603 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 00:17:13
604 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 00:18:56
>603
そういうの想像すると余計どうでもいいやってなっちゃう
なんかね｢自分は可愛い｣ってﾅﾙｼｽﾄになれるとすごい前向きになれるんだけど
なかなかうまくいかない
そういうの想像すると余計どうでもいいやってなっちゃう
なんかね｢自分は可愛い｣ってﾅﾙｼｽﾄになれるとすごい前向きになれるんだけど
なかなかうまくいかない
605 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 00:20:45
>>604
その一口で今まで頑張ってきたものが全部無駄になるよ
その一口で今まで頑張ってきたものが全部無駄になるよ
606 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 00:33:05
>605
だからね、そういう考えがもういいやーってなっちゃうんだよー
これくらい食べてもいいやって前向きに考えられるようになりたいです
だからね、そういう考えがもういいやーってなっちゃうんだよー
これくらい食べてもいいやって前向きに考えられるようになりたいです
607 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 00:37:01
だらだらだらだら文句と言い訳。
じゃあ勝手にｶｼｮって太れ。自己責任。
じゃあ勝手にｶｼｮって太れ。自己責任。
608 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 00:37:57
どうみても褒めて欲しがってます
お世辞スレ池
お世辞スレ池
609 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:08:49
まあまあ、もちつけ
ホントにモチベーションって大事だよな
俺が過食するときは大抵、その効果が出てないって実感した時とか
むくみなのに顔でぶったって思った時かな。でも、実際現状は悪化するだけなんだよな？
つか、昨日の夜１時ぐらいに夜食食ってたっけ、もうどうでもよくなって、野菜ばか食いしまくって
お菓子も食べようってなってた。でも、まだ幸運にも親父が起きていて、親父に食ってるとこ見られたくないから
寝るの待ってたんだが、気が付いたら俺が寝てた。親父～、サンクス。いつもは嫌いだけど
昨日はよかったぜｗ
ホントにモチベーションって大事だよな
俺が過食するときは大抵、その効果が出てないって実感した時とか
むくみなのに顔でぶったって思った時かな。でも、実際現状は悪化するだけなんだよな？
つか、昨日の夜１時ぐらいに夜食食ってたっけ、もうどうでもよくなって、野菜ばか食いしまくって
お菓子も食べようってなってた。でも、まだ幸運にも親父が起きていて、親父に食ってるとこ見られたくないから
寝るの待ってたんだが、気が付いたら俺が寝てた。親父～、サンクス。いつもは嫌いだけど
昨日はよかったぜｗ
610 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 11:12:08
お金出して結局はﾝｺや贅肉買ってるんだよな…
611 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 12:10:26
食べ物なんか何もしてくれないよ
612 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 12:14:22
筋肉になる。満足感をくれる。体調を改善してくれる。
でも、一歩間違えると。ピザる、自己嫌悪、体調悪化
でも、一歩間違えると。ピザる、自己嫌悪、体調悪化
613 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 14:09:02
やっちまいました。
ハンバーグ弁当にスパゲッティーにポテトサラダ…。
腹パンパンだよ…ｵｴ。今このスレ知ったorz
ハンバーグ弁当にスパゲッティーにポテトサラダ…。
腹パンパンだよ…ｵｴ。今このスレ知ったorz
614 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 15:34:11
やっぱり休日は家にいちゃダメだな
ついつい菓子に手が延びてしまう・・・
ついつい菓子に手が延びてしまう・・・
615 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 19:53:25
616 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 20:00:16
>615
そうすると我慢しすぎて反動がくるんだよなー
だから外に行って気を紛らわすのが一番自分には
そうすると我慢しすぎて反動がくるんだよなー
だから外に行って気を紛らわすのが一番自分には
617 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 21:14:35
あぁぁぁぁぁ菓子パン食いてぇ！！ヤマザキのチーズクリームペストリーが目の前で誘惑してくる！！棚の上にしまいこんだけどもう駄目だー！！！！
618 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 21:19:34
ﾁｰｽﾞ＆ﾁｰｽﾞたびた
619 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/04(日) 23:07:52
ヒレカツサンド食べたい
けど我慢
けど我慢
620 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 13:46:34
食べたい食べたい食べたい・・・・食べたくない・・・
621 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 13:58:32
親がケンタッキー買ってくるみたい。私は絶対食べないぞ！
622 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 14:05:40
スイッチ入りそうなものは口に入れないほうがいいね。
少しずつスイッチ入らないものの範囲を増やしていきたい。
少しずつスイッチ入らないものの範囲を増やしていきたい。
623 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 14:14:06
食う時は何も考えないできがついたら食ってるよな
脳がいろんないいわけしてるって感じ。
たった今、肉１００ｇ、さつまいも２００ｇ、トマト大２個
ヨーグルト１個。野菜色々食いましたさつまいも残り３００ｇある；
あと、不味いデニッシュパン半分。我慢
脳がいろんないいわけしてるって感じ。
たった今、肉１００ｇ、さつまいも２００ｇ、トマト大２個
ヨーグルト１個。野菜色々食いましたさつまいも残り３００ｇある；
あと、不味いデニッシュパン半分。我慢
624 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 15:26:39
なぜか和菓子がスイッチになってきたかも・・・
やだもう絶対買わないからね！
やだもう絶対買わないからね！
625 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 16:40:58
ヨーグルト（５００グラム）を半分くらい食べてしまったorz
なんとか半分で思いとどまったけど、これがお菓子だったら恐ろしい…
なんとか半分で思いとどまったけど、これがお菓子だったら恐ろしい…
626 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 18:54:21
スイッチ入った！！！菓子パンｳﾏｰε=(ﾟ∀ﾟ)
みんなで食えば怖くない！
さあ、至福のひとときにｶﾓｰﾝ
ふふふふふ道連れじゃあノ´Д｀)ﾉ
みんなで食えば怖くない！
さあ、至福のひとときにｶﾓｰﾝ
ふふふふふ道連れじゃあノ´Д｀)ﾉ
627 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 19:31:22
>>626
みんなで我慢すれば怖くないだろ！！
みんなで我慢すれば怖くないだろ！！
628 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 19:57:47
焦って自己レスしちまった…
>>626とまれ！
>>626とまれ！
630 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 22:52:33
皆さん過食したあとはどのように調節してますか？
自分は過食が続くと４日くらいﾀﾞﾗﾀﾞﾗと続いてしまうのですが
その後１日断食してあとは普段通り(普段は結構ストイック)の生活にすると徐々に戻ります。
でも戻ったと思ったらすぐ過食しちゃう…
自分は過食が続くと４日くらいﾀﾞﾗﾀﾞﾗと続いてしまうのですが
その後１日断食してあとは普段通り(普段は結構ストイック)の生活にすると徐々に戻ります。
でも戻ったと思ったらすぐ過食しちゃう…
631 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 23:01:43
普通に食う。家族と同じくらいの量とかコンビニ弁当一食とか。
私には結局これが一番いいみたい。
変に食事を減らして空腹感に晒されると
気づいたら考えるより先に食ってる→過食ｺﾞｰ になりやすい。
私には結局これが一番いいみたい。
変に食事を減らして空腹感に晒されると
気づいたら考えるより先に食ってる→過食ｺﾞｰ になりやすい。
632 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 23:25:56
コロッケパン食べちゃった‥‥
633 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/05(月) 23:49:46
私は過食した次の日は下剤飲んで絶食。一日で体重戻る。ホッとする。
634 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 17:03:43
下剤ｲｸﾅｲ！(・A・)
635 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 18:07:30
ダイエット頑張れよ底辺共！！
俺はこれから低学歴の若い体しか取り柄のないような馬鹿女共とパーティーだ。
この現実が一流大学に通う俺と底辺に生きるお前等との差だな。
俺はこれから低学歴の若い体しか取り柄のないような馬鹿女共とパーティーだ。
この現実が一流大学に通う俺と底辺に生きるお前等との差だな。
636 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 18:10:50
俺は女を喰う。お前等は下剤を飲む。
笑えるなｗ今まで怠けていた報いを受けろｗ
笑えるなｗ今まで怠けていた報いを受けろｗ
637 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 20:30:57
>>635>>636
まあ、お前がそれなりにイケメンならなんにもいうまない
だが、ブサ面＋高学歴だったら、うらやましいともなんとも思わない
むしろ自分の方がいいね。あと大学とか学歴って言ってる時点で
うそっぽいな、おまえｗｗ
学歴より職業だろ。今の時代に学歴はいらん。企業も学歴はふせて採用するらしいね
まあ、お前がそれなりにイケメンならなんにもいうまない
だが、ブサ面＋高学歴だったら、うらやましいともなんとも思わない
むしろ自分の方がいいね。あと大学とか学歴って言ってる時点で
うそっぽいな、おまえｗｗ
学歴より職業だろ。今の時代に学歴はいらん。企業も学歴はふせて採用するらしいね
638 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 21:55:57
以前叩かれた難民高校生キタコレwww
639 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 22:48:17
ｼｭｰｸﾘｰﾑ2個もらったんだけど危うく今食べそうになったorzこのスレみて我慢!
明日の朝米を抜いて食べれば大丈夫ですかね?歩いて学校行こう…
明日の朝米を抜いて食べれば大丈夫ですかね?歩いて学校行こう…
640 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 22:57:34
641 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 22:59:14
あ～あと、人の体どうのこうの言う前に
あんたのあｐしな
話はそれからだ。ピザ介君
あんたのあｐしな
話はそれからだ。ピザ介君
642 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/06(火) 23:00:23
643 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 01:39:15
>>639
えらい！
朝食べるのは一個にした方がいいと思うよ！
二個食べると学校行く前にスイッチ入りそう。
帰ってからのおやつにするといい、
歩いていくのはとてもいいね。
体を動かすと過食衝動おさえられるしね。
えらい！
朝食べるのは一個にした方がいいと思うよ！
二個食べると学校行く前にスイッチ入りそう。
帰ってからのおやつにするといい、
歩いていくのはとてもいいね。
体を動かすと過食衝動おさえられるしね。
644 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 17:12:15
2000kcal強食べてしまった･･･気持ち悪いよお腹痛いよなのに吐けないよ(´；ω；｀)
昔から食べ過ぎても吐けない体質････
３時間食べ続けたよorz
昔から食べ過ぎても吐けない体質････
３時間食べ続けたよorz
645 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 18:52:09
食べたい欲求を抑えるから結果的にｶｼｮるんだよね。
炭水化物大好物だったから太るのもﾗｸｼｮｰだった。
でも自分今ダイエットで少し痩せたんだけど、戻るのが怖くて
目の前にあっても食べられなくなった。
停滞期だから、辛いけどｵﾏｲﾗもがんがれー。
>>644 吐くのはｲｸﾅｲ！ﾓﾁﾂｹ。
炭水化物大好物だったから太るのもﾗｸｼｮｰだった。
でも自分今ダイエットで少し痩せたんだけど、戻るのが怖くて
目の前にあっても食べられなくなった。
停滞期だから、辛いけどｵﾏｲﾗもがんがれー。
>>644 吐くのはｲｸﾅｲ！ﾓﾁﾂｹ。
646 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 19:53:16
やってしまった…自己嫌悪
647 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 20:10:01
今日の８時半から、3チャンネルで過食について放映するから暇だったら見てみれ
648 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 22:06:50
こんな時間から焼きそば食べちゃった。
あんなに油こってりなのにorz
どうやったら食欲って抑えられるの？
まだ食べたりない・・・
あんなに油こってりなのにorz
どうやったら食欲って抑えられるの？
まだ食べたりない・・・
649 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 22:10:49
650 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/07(水) 22:35:41
あぁ～ おなかすいた。
なんか 食べたい。子供のおやつ用の ハッピーターンに 手が伸びそうだ。
なんか 食べたい。子供のおやつ用の ハッピーターンに 手が伸びそうだ。
651 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 00:14:54
ハッピーターンなんて過食癖が無い人でもとまらないおやつだから
一人の時はやめといたほうがいいよ。
子供用！って大きく書いて貼っておくんだ
一人の時はやめといたほうがいいよ。
子供用！って大きく書いて貼っておくんだ
652 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 02:51:42
>>647
見そこねたよ！どんな内容でしたか？気になります～
見そこねたよ！どんな内容でしたか？気になります～
653 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 02:57:08
見たよ！
「過食症」じゃなくて「過食（＝食べすぎ）」対策だったorz
食前にキャベツを6分の1玉10分かけて良く噛んで食べるのと
ポジティブシンキングでストレス解消→ダイエット成功☆
…('A`)
でもとりあえずキャベツ茹でてみた自分がちょっと愛しい
「過食症」じゃなくて「過食（＝食べすぎ）」対策だったorz
食前にキャベツを6分の1玉10分かけて良く噛んで食べるのと
ポジティブシンキングでストレス解消→ダイエット成功☆
…('A`)
でもとりあえずキャベツ茹でてみた自分がちょっと愛しい
内容は653が言ったことがほとんどでつ
あと…
147センチ110キロの女性が
半年で66キロまで落とした例が出てて、
ストレスを解消したらスルスルと体重が落ちた
過食する人はストレスをコントロールしない限り止められないと言ってた
強いストレスのあるグループと、
軽度のストレスのあるグループで食事制限をした結果、
前者のグループは3日坊主で終わったが
後者のグループは面白いほど簡単に体重が落ちてた
結局どうすればいいのかと言うと
病院や家族に相談して、自分の中に溜まってるストレスを理解してもらう事。
も１つは、痩せた時の自分のビジョンをはっきりとイメージする事です
うろ覚えだがこんな感じ
あと…
147センチ110キロの女性が
半年で66キロまで落とした例が出てて、
ストレスを解消したらスルスルと体重が落ちた
過食する人はストレスをコントロールしない限り止められないと言ってた
強いストレスのあるグループと、
軽度のストレスのあるグループで食事制限をした結果、
前者のグループは3日坊主で終わったが
後者のグループは面白いほど簡単に体重が落ちてた
結局どうすればいいのかと言うと
病院や家族に相談して、自分の中に溜まってるストレスを理解してもらう事。
も１つは、痩せた時の自分のビジョンをはっきりとイメージする事です
うろ覚えだがこんな感じ
655 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 10:50:33
ｻﾝｸｽｺ
強いストレスと、軽度のストレスとは、具体的にどんなことでしたか？
強いストレスと、軽度のストレスとは、具体的にどんなことでしたか？
656 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 12:00:39
Σ(ﾟДﾟ)
生じゃ無理だ…食い終わるころにはニャッキになる`or2
生じゃ無理だ…食い終わるころにはニャッキになる`or2
658 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 21:30:13
毎晩、彼女が白目剥いて失神失禁するまで攻め抜いたら１ヶ月で８㌔の減量に成功したよ。
クリ○リスがいじりすぎて肥大化しちゃったけどね。
クリ○リスがいじりすぎて肥大化しちゃったけどね。
659 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 21:46:45
道具を駆使して徹底的に愛撫→イキそうになったら寸止めを一時間程繰り返して
体が痙攣しだしたら電動歯ブラシでクリを直接攻撃。
正直、女がイキたくて半狂乱になって暴れるしかなり責めてる方も疲れるんだけど
かなり効果があるよ。
涙や涎、汗や尿などで部屋がエライ事になるけど…。
体が痙攣しだしたら電動歯ブラシでクリを直接攻撃。
正直、女がイキたくて半狂乱になって暴れるしかなり責めてる方も疲れるんだけど
かなり効果があるよ。
涙や涎、汗や尿などで部屋がエライ事になるけど…。
660 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/08(木) 22:17:27
明日試験が3科目もあるけど、全然はかどらない
絶対今夜は徹夜だ
すごいイライラする
ｱｲｽかチョコがたべたい
誰か私を止めて・・
絶対今夜は徹夜だ
すごいイライラする
ｱｲｽかチョコがたべたい
誰か私を止めて・・
661 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 03:18:15
662 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 03:32:12
レポート今日までに仕上げないと…
野菜たらふく食べたい…
野菜たらふく食べたい…
663 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 03:45:49
私は寝る前に野菜食べるとすっごい熟睡する！！！
だから今からコンビニいってサラダかってこよっかな・・・
だから今からコンビニいってサラダかってこよっかな・・・
664 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 03:48:57
サッポロ一番塩ラーメン最高に美味かった(T-T)
665 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 05:53:20
時間が無い時っていらいらして過食したくなるけど、
過食したら余計に時間なくなるし、胃が膨れて気持ち悪くもなるし、
満腹になって眠くなっちゃったりするよね。
どう考えても忙しい時にする事じゃない！
（それなのにやってしまうんだけどね…）
>>664
ラーメンだけで止まったのなら暴走じゃない、ただの夜食だよ。
その代わり今日のご飯は控えめにしようね。
過食したら余計に時間なくなるし、胃が膨れて気持ち悪くもなるし、
満腹になって眠くなっちゃったりするよね。
どう考えても忙しい時にする事じゃない！
（それなのにやってしまうんだけどね…）
>>664
ラーメンだけで止まったのなら暴走じゃない、ただの夜食だよ。
その代わり今日のご飯は控えめにしようね。
666 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 11:29:22
667 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 13:25:54
過食してしまった‥菓子パンとかで3000カロリーくらい(￣□￣;)!!
せっかく痩せたのに。
今日はきっと何も食べないだろうけど、太るかな？
せっかく痩せたのに。
今日はきっと何も食べないだろうけど、太るかな？
668 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 14:53:02
食べたい！過食しそう！と思ったら、そのお金を持ってゲルマニウム温浴へ。
お湯に手足浸しながら、「ここに来てなかったら今頃過食中だなぁ・・」と
思い、そうしていない事にほっとするよ。逆に汗かいていい感じだしね。
お湯に手足浸しながら、「ここに来てなかったら今頃過食中だなぁ・・」と
思い、そうしていない事にほっとするよ。逆に汗かいていい感じだしね。
669 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 14:57:10
我慢我慢…
670 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 17:19:18
>>667 過食報告スレじゃないぉ。食べちゃった後じゃ止められないじゃん。
671 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 17:31:10
今南瓜煮たの食べてる
ここでやめないと全部食べちゃう
誰かとめてーーーーーー明日の分もとっておきたいのおおおお
ここでやめないと全部食べちゃう
誰かとめてーーーーーー明日の分もとっておきたいのおおおお
672 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 19:26:44
>>671
せっかくおいしく煮れたんだろ。
その楽しみを明日に取っておこうよー。
過食の勢いで食べたらもったいなさすぎる…すぐにラップをかけて、
「美味しく出来たので明日の分」と書いた紙を乗せて冷蔵庫へ！
せっかくおいしく煮れたんだろ。
その楽しみを明日に取っておこうよー。
過食の勢いで食べたらもったいなさすぎる…すぐにラップをかけて、
「美味しく出来たので明日の分」と書いた紙を乗せて冷蔵庫へ！
673 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 19:35:22
>672
ありがとうどうにか全部食べずに収まった。
大目に食べちゃったけど一応残りもちゃんとﾗｯﾌﾟして冷蔵庫に入ってるよ
ありがとうどうにか全部食べずに収まった。
大目に食べちゃったけど一応残りもちゃんとﾗｯﾌﾟして冷蔵庫に入ってるよ
674 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 23:00:31
助けて‥ﾁｮｺが‥助けて‥
675 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 23:05:19
助けることができるのはおまい自身しかいない
助けてやれ。
助けてやれ。
676 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 23:10:16
どうしようorz
677 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 23:14:00
チョコを包装紙ごとラップでぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐる巻きにして
冷凍庫の奥の方へしまいなさい。
ぐる(ry巻きをさらにビニール袋に入れて口をぎゅっと縛ればさらにGJ。
それでもダメならレンジにチョコをいれて10分ほどチンしなさい。
冷凍庫の奥の方へしまいなさい。
ぐる(ry巻きをさらにビニール袋に入れて口をぎゅっと縛ればさらにGJ。
それでもダメならレンジにチョコをいれて10分ほどチンしなさい。
678 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 23:21:00
ぐる(ryしました。ありがとう。なんか煮え切らない思いがあるけど自分のためだ。ありがとう
679 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/09(金) 23:29:47
朝にいっぱい食べよ′∀`*)ｧﾊ②
今日は早く寝ましょ
今日は早く寝ましょ
680 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 06:20:47
サッカー見ながらお菓子バクバク。そして気付いたら寝てたし。。
今計算したら4000kcalは食べてたorz
お酒飲みながらお菓子食べちゃ駄目だね↓↓
今計算したら4000kcalは食べてたorz
お酒飲みながらお菓子食べちゃ駄目だね↓↓
681 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 06:34:52
満腹になるから余計眠くなるんだよね…。
今日は過食せず運動でもしよう！
今日は過食せず運動でもしよう！
682 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 11:08:12
過食地獄にはまって早6年
中学生の頃、拒食症になってしまったのがきっかけで今だ抜け出せず
特に土日は過食モード突入になるから、今も耐えるのに必死だよorz
あ～過食したい！！！！
中学生の頃、拒食症になってしまったのがきっかけで今だ抜け出せず
特に土日は過食モード突入になるから、今も耐えるのに必死だよorz
あ～過食したい！！！！
683 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 11:16:46
すんな!!
お前さんは人間だろ
本能では食べたいかしらんが
理性では抜け出したいんだろ
暇ならばヘルシーな料理本を見つけて
ｶﾛﾘｰ以内で手間をかけて何品か作れ
そしてそれをゆっくり食らえ
お前さんは人間だろ
本能では食べたいかしらんが
理性では抜け出したいんだろ
暇ならばヘルシーな料理本を見つけて
ｶﾛﾘｰ以内で手間をかけて何品か作れ
そしてそれをゆっくり食らえ
684 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 11:59:37
685 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 12:37:54
うどん茹でて食べそう…
一人前ってどのくらい？(;_;)
一人前ってどのくらい？(;_;)
686 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 12:48:04
>>685
冷凍・生麺なら小分けになってるからそれ一つ分、
乾麺なら親指の付け根に人差し指の先をつけた輪に入るくらい…から少し少なめ！
それくらいにしておこう！
袋の裏に書いてある一人分のg数をきちんと計ってもいい。
一人前がよく分からなかったら、はかりの力を借りるといいよ。
冷凍・生麺なら小分けになってるからそれ一つ分、
乾麺なら親指の付け根に人差し指の先をつけた輪に入るくらい…から少し少なめ！
それくらいにしておこう！
袋の裏に書いてある一人分のg数をきちんと計ってもいい。
一人前がよく分からなかったら、はかりの力を借りるといいよ。
687 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 12:49:40
昼食とは別にうどんが食べたくなってるなら我慢我慢。
きっと一人前じゃ終わらないからね
きっと一人前じゃ終わらないからね
688 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 13:25:23
686>>詳しくありがとうございます(;_;)
乾麺なのでそのくらいを茹でて食べます。
687>>お昼はまだです。。
書き込んだあと、好きな人とメールしたり、スレ見たら過食衝動おさまりました。
いつもは自分に負けて食べちゃうのにうれしい(*^_^*)
ありがとうございました。
乾麺なのでそのくらいを茹でて食べます。
687>>お昼はまだです。。
書き込んだあと、好きな人とメールしたり、スレ見たら過食衝動おさまりました。
いつもは自分に負けて食べちゃうのにうれしい(*^_^*)
ありがとうございました。
689 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 14:38:37
こんなのあたしだけかもしれないけど、自分の顔見て、ぶっさいく!!って思う日は過食してしまう…痩せてもこの顔じゃ意味ないじゃん!!って思う。あぁ…もっと可愛くなりたい。
微妙にｽﾚﾁ…すいませんでした。
微妙にｽﾚﾁ…すいませんでした。
690 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 14:40:51
>>689
わかる。俺も同じだ
わかる。俺も同じだ
691 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 14:44:29
690＞こんな時ってどうすればいいんだろうね？
あ～～～～今からコンビニ行っていい？
あ～～～～今からコンビニ行っていい？
692 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 17:38:38
>691
おまえは可愛いよ。
だからｺﾝﾋﾞﾆなんて行かないで半身浴でもしてもっともっと可愛くなってみたら？
おまえは可愛いよ。
だからｺﾝﾋﾞﾆなんて行かないで半身浴でもしてもっともっと可愛くなってみたら？
693 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 18:54:50
692
ありがとう…なんかそんな優しい言葉初めてだからちょっと泣いちゃった…。
もう一度頑張ってみるよ！
ありがとう…なんかそんな優しい言葉初めてだからちょっと泣いちゃった…。
もう一度頑張ってみるよ！
694 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 19:46:25
695 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/10(土) 22:30:23
696 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:33:05
これからコンビニかスーパー行くけど、菓子パンとかお弁当とか大量に買っちゃいそう。。
普通はどのくらい買う？
普通はどのくらい買う？
697 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:38:03
とりあえず行くのやめたら？
698 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:48:39
夜ご飯を買うので
699 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:50:35
>>698
うちにあるもので済まそうよ！
うちにあるもので済まそうよ！
700 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:53:06
とりあえずお菓子売場に立ち寄り
パイの実・チョコ菓子・チップス類・ナッツ類・ポッキー類を買い占め
食べようとしています。
パイの実・チョコ菓子・チップス類・ナッツ類・ポッキー類を買い占め
食べようとしています。
701 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:55:49
食べようとしています…って、ダメじゃん!!!でも買っちゃったらもう我慢できないよねぇ…
702 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:56:17
ユー、もっと買っちゃいなよ
703 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:57:34
>>700
行っちゃ駄目ーッ！！
行っちゃ駄目ーッ！！
704 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:57:51
コラコラwww
705 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:58:10
>>702
そゆことゆうなー！
そゆことゆうなー！
706 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:59:26
コンビニに行っちゃったら、ローカロリーのサラダをいっぱい買うといいよ。
ドレッシングなしで、味ぽんで食べると美味しいよ。
お菓子は見るだけにしよう！
ドレッシングなしで、味ぽんで食べると美味しいよ。
お菓子は見るだけにしよう！
707 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 16:59:28
後悔がすごいよ。やめときなよ。
708 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:00:48
700はとりあえず買っちゃったのかな？
709 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:01:24
７００の過食を阻止しよう！
710 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:02:53
すーぱーに行け。
そして寒天コーナーに行き、寒天と蜜買って帰れ。
コンビニに行った場合はスリムアップスリムのドリンクを買って飲め。
それか８０カロリーアイス買え。
そして寒天コーナーに行き、寒天と蜜買って帰れ。
コンビニに行った場合はスリムアップスリムのドリンクを買って飲め。
それか８０カロリーアイス買え。
711 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:04:01
よし、のった!!!!
712 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:04:34
713 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:04:40
せっかくこのスレにきたんだから、過食は回避。
714 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:05:23
>>713
だよね！ 700さんが過食しませんように…！
だよね！ 700さんが過食しませんように…！
715 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:05:33
７００無事だったの？
716 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:07:43
もしかして700はもうスイッチ入っちゃった？
717 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 17:36:49
壮大な自演乙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
718 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 19:25:04
「食べたい」って気持ちと「痩せたい」って気持ちが交叉してる。
でも9割9分くらいの割合で「食べたい」方の気持ちが勝っちゃうんだよなぁ・・・
でも9割9分くらいの割合で「食べたい」方の気持ちが勝っちゃうんだよなぁ・・・
719 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:18:15
食パンちょー食べたい
720 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:21:47
>>698です
>>699うちには何もないです。そうめんと黒飴と調味料です。
眠剤飲んで眠ったので買い物にはいきませんでした。
今から買いもの行こうとする自分がいる…(>_<)
だめだけどたべたい
あー
>>699うちには何もないです。そうめんと黒飴と調味料です。
眠剤飲んで眠ったので買い物にはいきませんでした。
今から買いもの行こうとする自分がいる…(>_<)
だめだけどたべたい
あー
721 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:23:47
あーむかつく！！初心者マークつけてるからってなめんじゃねーぞ！
722 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:37:24
723 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:45:41
買い物にどうしても行かなくてはいけないなら、
500円だけ持っていくんだ。
過食分買うには少ないが、もやしや野菜、惣菜くらいなら買える。
お金持って行かないのが一番・・・
カード使えるスーパーなら、カードも家においていきなね。
500円だけ持っていくんだ。
過食分買うには少ないが、もやしや野菜、惣菜くらいなら買える。
お金持って行かないのが一番・・・
カード使えるスーパーなら、カードも家においていきなね。
724 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:47:02
やぱり我慢することにします。。。
くろあめなめてみます。
くろあめなめてみます。
725 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:50:00
なんでこんなに炭水化物がたべたいんだろう
揚げ物とかさ…
揚げ物とかさ…
726 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:52:02
わかるよ。。炭水化物っておいしいもの多いよ。。
727 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:56:31
そして理性をブっ飛ばす炭水化物食いたい衝動て何？
こわい。
本当に後悔と脂肪しか残んないのに。。
鬱だ…
こわい。
本当に後悔と脂肪しか残んないのに。。
鬱だ…
728 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 20:57:24
焼肉でご飯かっこみてぇ
729 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/11(日) 21:41:10
暴走を止めるスレなのに 後押しするような旨そうなレスが…
そんな時は醜い自分の体を写真に撮って我慢してる
そんな時は醜い自分の体を写真に撮って我慢してる
730 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 00:29:15
買出しに行きたい…
でもこんな時間にカショったら確実に明日学校休んでしまうな。。。
でもこんな時間にカショったら確実に明日学校休んでしまうな。。。
731 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 01:12:53
たっぷりイチゴジャムとバターのサンドイッチが食べたい！
多分それでスイッチが入る。
誰か止めてー！！！
多分それでスイッチが入る。
誰か止めてー！！！
732 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 01:31:42
やめれ
733 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 09:38:05
隠れて食べてるうちはダイエット始まらない。
だから終ることもない。
だから終ることもない。
734 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 12:22:57
海苔でも食え
735 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 15:48:00
ヤバい
スイッチオンしかけだ
スイッチオンしかけだ
736 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 15:52:22
水飲め、水。
737 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 15:53:33
ジムに行く準備を全て整えてから
景気良くスイッチオン☆
だってばよ
景気良くスイッチオン☆
だってばよ
738 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 16:07:11
もう一週間くらい我慢し続けてるんですが、
ハニトーが、ハニトーが、ハニトーが食べたいのです！
ハニトーが、ハニトーが、ハニトーが食べたいのです！
739 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 16:10:20
おちつけ。ハニトーのことは忘れろ！
740 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 16:11:20
せっかくこのスレにきたんだ。ひとまず落ち着け。
過食すんなよ。
過食すんなよ。
741 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 16:42:00
ハニトーなんてスイッチ入るの前提な食べ物じゃないか
絶対自分で作っちゃだめ！
どうしても食べたいなら誰かと一緒に出かけて、外で頼んで、分け合って少しだけに。
せっかく大好きなものを食べるんなら、食べたあとに後悔しない食べ方をしたいだろ。
絶対自分で作っちゃだめ！
どうしても食べたいなら誰かと一緒に出かけて、外で頼んで、分け合って少しだけに。
せっかく大好きなものを食べるんなら、食べたあとに後悔しない食べ方をしたいだろ。
742 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 16:47:19
短時間でこんなにレスが・・・ありがとう、みんなありがとう。
いいスレだ。
我慢できなくなったら、外で誰かと食べるよ。
みんなのおかげで材料買ってこないで済んだ。
いいスレだ。
我慢できなくなったら、外で誰かと食べるよ。
みんなのおかげで材料買ってこないで済んだ。
744 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 18:09:09
745 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 18:37:44
食パン食べたい衝動が…
今日も散々爆食したのに…
コンビニ行きそう…
今日も散々爆食したのに…
コンビニ行きそう…
746 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 18:43:19
苦しいけどまだ食べたい…ハニトー…ｼﾞｭﾙ
747 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 18:47:08
ずっと間食我慢して、どうしても食べたいときは100キロカロリー以内に
抑えてたのに、さっきパフェ食べてしまったorzそれでスイッチ入りそう
になってます…家にいると危険なのでウォーキングしてきます。
抑えてたのに、さっきパフェ食べてしまったorzそれでスイッチ入りそう
になってます…家にいると危険なのでウォーキングしてきます。
748 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 18:52:40
>>745
財布をおいてコンビニに行け。
そしてコンビニで普通に買い物をするんだ。
で、レジで「しまっっっったぁぁぁぁ！ 財布を忘れたぁぁぁぁ！」
と絶叫しろ。そうすれば恥ずかしくて二度とコンビニに行けなくなるはずだ！
財布をおいてコンビニに行け。
そしてコンビニで普通に買い物をするんだ。
で、レジで「しまっっっったぁぁぁぁ！ 財布を忘れたぁぁぁぁ！」
と絶叫しろ。そうすれば恥ずかしくて二度とコンビニに行けなくなるはずだ！
749 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 18:55:10
750 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 19:30:46
お茶、コーヒーをがぶ飲みして気を紛らわそう。
そのあとお風呂へ。
そのあとお風呂へ。
751 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 20:45:36
風呂に入るのはすごくいいね。気持ちをリセットできる。
あと、寝てしまうのもいい！
過食したいなと思いつつコンビニやスーパー行くのは最悪
コンビニの食べ物だって美味しく味わって食べられたいはずだよ
わざわざお金を払って、味わうまもなく胃に詰め込んで、残るものは脂肪と後悔だけ！
過食って本当に意味がない行動だよ・・・
あと、寝てしまうのもいい！
過食したいなと思いつつコンビニやスーパー行くのは最悪
コンビニの食べ物だって美味しく味わって食べられたいはずだよ
わざわざお金を払って、味わうまもなく胃に詰め込んで、残るものは脂肪と後悔だけ！
過食って本当に意味がない行動だよ・・・
752 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 20:48:50
過食モードに入った時に、食べたいものの絵を描きながら列記してみた。
A4両面にびっしり埋まって、自分の異常な食欲に素で引いた。
でね、それから毎日、その紙に書いたものを一つずつ、
過食じゃなくて普通のご飯として食べてるの。結構いい感じ。
A4両面にびっしり埋まって、自分の異常な食欲に素で引いた。
でね、それから毎日、その紙に書いたものを一つずつ、
過食じゃなくて普通のご飯として食べてるの。結構いい感じ。
753 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/12(月) 21:53:51
ここのひとたちみんないいこと言うなあ
754 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 11:55:26
今日は休みで彼氏の家にいます。彼氏がご飯つくってくれるみたいだけど久しぶりの高ｶﾛﾘｰ食(￣□￣;)!! スイッチ入っちゃいそう…。こんな時どーすればイイのぉ(;_;)
755 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 11:56:55
リア充は死ね
756 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 12:13:12
あ゛あ゛あ暴走しそ～う゛う゛どなたか助けて・・
食べ物のことしか考えられないぃ
食べ物のことしか考えられないぃ
757 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 12:36:12
758 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 12:45:44
759 ：￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣：2006/06/13(火) 12:46:29
mﾄﾞﾋﾟｭｯ ﾜｼｮ～イ
C|.| /⌒⌒⌒ヽ／~￣￣￣￣ヽ
/⌒ヽ⌒ヽ＿__ | ∴ヽ ３ ）
./ _ ゝ＿＿＿）（９ (｀ ´) ）
/ 丿ヽ＿__,.───|彡ヽ ―◎-◎-|
_/ ) （ Y￣￣￣￣）
(__／ ＼＿＿＿＿／
C|.| /⌒⌒⌒ヽ／~￣￣￣￣ヽ
/⌒ヽ⌒ヽ＿__ | ∴ヽ ３ ）
./ _ ゝ＿＿＿）（９ (｀ ´) ）
/ 丿ヽ＿__,.───|彡ヽ ―◎-◎-|
_/ ) （ Y￣￣￣￣）
(__／ ＼＿＿＿＿／
760 ：正しいダイエット法を身に付けましょう：2006/06/13(火) 16:05:37
太っている人の食べているものを見ると、ほとんど共通しているのは野菜が
少ないことです。
野菜はカロリーが低いので、たくさん食べても（芋類やカボチャなどを除く）
太りません。しかも、ビタミン類が取れます。
足りない栄養素があると、身体は飢餓感を感じて、どうしても無駄に過食します。
これが太るもとになります。
ダイエットをしたかったら、加熱した野菜を食べましょう。
生のサラダではダメです。
目安の量は、見た目でご飯の３～５倍の温野菜です。
少ないことです。
野菜はカロリーが低いので、たくさん食べても（芋類やカボチャなどを除く）
太りません。しかも、ビタミン類が取れます。
足りない栄養素があると、身体は飢餓感を感じて、どうしても無駄に過食します。
これが太るもとになります。
ダイエットをしたかったら、加熱した野菜を食べましょう。
生のサラダではダメです。
目安の量は、見た目でご飯の３～５倍の温野菜です。
761 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 17:57:10
米が食べたい…
762 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 18:14:25
米なんか
お茶碗いっぱいくらいなら大丈夫だよ
お茶碗いっぱいくらいなら大丈夫だよ
763 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 21:22:34
>>760
トウモロコシは大丈夫ですか？
トウモロコシは大丈夫ですか？
764 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 21:48:02
正しいダイエット法なんか十分わかってるよ
お茶碗いっぱいくらいなんともないくらい分かってるよ
頭で分かっていても心がついていかないんだよ
満腹感があっても少しお腹に余裕が出てくると過食に走ってしまう
こんな自分大嫌いだ
お茶碗いっぱいくらいなんともないくらい分かってるよ
頭で分かっていても心がついていかないんだよ
満腹感があっても少しお腹に余裕が出てくると過食に走ってしまう
こんな自分大嫌いだ
765 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 21:52:26
食べたい
食べたい
食べたい
冷蔵庫の中身全部食べたい
コンビニ行ってしょっぱいスナック菓子とフライドチキンとアメリカンドッグとお酒買いたい
もう嫌だ
食べたい
食べたい
冷蔵庫の中身全部食べたい
コンビニ行ってしょっぱいスナック菓子とフライドチキンとアメリカンドッグとお酒買いたい
もう嫌だ
766 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 22:03:37
767 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 22:18:41
食べたいもの我慢してるのに全然体重減らなくてｽﾄﾚｽたまる… こんなの意味ない！もう食べちゃおうかな…
こんな時間にﾁｮｺﾁｯﾌﾟｱｲｽなんか食ってるｶﾞﾘな弟が恨めしい…
こんな時間にﾁｮｺﾁｯﾌﾟｱｲｽなんか食ってるｶﾞﾘな弟が恨めしい…
768 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 23:24:18
767
私も！我慢してるのに減らない、でも頑張ろう？もし減らないとしても、今食べたら増えちゃう。だったら食べない方が絶対いいよ。明日の朝にしよ！
私も！我慢してるのに減らない、でも頑張ろう？もし減らないとしても、今食べたら増えちゃう。だったら食べない方が絶対いいよ。明日の朝にしよ！
769 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 23:34:12
うん… 頑張る。今回は絶対痩せるって決めたから!!
朝なら食べてもいいってよく聞くけど、朝たくさん食べると、朝から食べ過ぎた…って鬱になる…
頭の中で食べたものがぐるぐる回ってる感じ。
ｽﾄﾚｽ溜めちゃいけないのに。
朝なら食べてもいいってよく聞くけど、朝たくさん食べると、朝から食べ過ぎた…って鬱になる…
頭の中で食べたものがぐるぐる回ってる感じ。
ｽﾄﾚｽ溜めちゃいけないのに。
770 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/13(火) 23:37:02
771 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 01:27:31
スーパーカップのバニラ食べちゃった…カロリー400ぐらいありそう。
772 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 01:39:18
いいんだよ
君は食べてもいいんだよ
一杯食べなさい
君は食べてもいいんだよ
一杯食べなさい
773 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 02:19:38
ほんと？
じゃ、食べるよ、もう。
フライドチキンの皮いっぱい食べるよ。
じゃ、食べるよ、もう。
フライドチキンの皮いっぱい食べるよ。
774 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 02:26:08
皮じゃなく骨をしゃぶれば良いんだよ
775 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 03:06:49
おっぱいしゃぶりたいよ
776 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 07:20:00
>>772さんの言葉に安心しちゃって過食しちゃいました＼(^o^)／
777 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 10:22:28
安心するなよ
778 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 20:43:27
今日は過食我慢できそうだよー(^O^)頑張るっっ！！
779 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 22:33:58
冷たい飲み物より断然暖かい飲み物のほうが過食を抑えられますね。
今日過食しそうになったのでアイスコーヒー飲んだんですけど過食
止められなくて結局食べてしまいましたorz明日早く起きて歩こうと
思います。明日から気持ち切り替えてがんばろう…
今日過食しそうになったのでアイスコーヒー飲んだんですけど過食
止められなくて結局食べてしまいましたorz明日早く起きて歩こうと
思います。明日から気持ち切り替えてがんばろう…
780 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 22:46:55
家の中にﾐｽﾄﾞがある。
貰い物なんだけど、捨てるのももったいないし、ダイエット中だから、おやつにするなんてもってのほか。とりあえず、朝走る→朝食にﾐｽﾄﾞ食う→お昼ｻﾗﾀﾞのみ にしとけば大丈夫かな?
貰い物なんだけど、捨てるのももったいないし、ダイエット中だから、おやつにするなんてもってのほか。とりあえず、朝走る→朝食にﾐｽﾄﾞ食う→お昼ｻﾗﾀﾞのみ にしとけば大丈夫かな?
781 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 22:55:05
>>778
えらい！！
>>779
暖かい緑茶とかいいね。沸かしてる間に落ち着くのもあるかも
明日頑張ろうね。
>>780
今日我慢できそうになければとりあえず冷凍するといいよ！
朝一つ食べるだけなら、お昼もサラダのみじゃなくて普通に食べていいと思うよ
二つならサラダのみにしたほうがいいかもね
我慢しすぎて帰ってきて暴走しないようにね！
朝から走るなんてえらい！
えらい！！
>>779
暖かい緑茶とかいいね。沸かしてる間に落ち着くのもあるかも
明日頑張ろうね。
>>780
今日我慢できそうになければとりあえず冷凍するといいよ！
朝一つ食べるだけなら、お昼もサラダのみじゃなくて普通に食べていいと思うよ
二つならサラダのみにしたほうがいいかもね
我慢しすぎて帰ってきて暴走しないようにね！
朝から走るなんてえらい！
782 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 22:56:11
>>780
大丈夫だと思います。お昼もきちんととったほうが
いいと思うよ。
その分ストレッチや運動すればいいと思う。
私も食べたいもの食べてるけど、痩せてきたよ。
その代わり、三食きちんと食べて運動してます。
三食きっちり食べると、お菓子とかいらなくなってくる。
大丈夫だと思います。お昼もきちんととったほうが
いいと思うよ。
その分ストレッチや運動すればいいと思う。
私も食べたいもの食べてるけど、痩せてきたよ。
その代わり、三食きちんと食べて運動してます。
三食きっちり食べると、お菓子とかいらなくなってくる。
783 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 23:00:04
784 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 23:03:56
彼氏に振られちゃった…
せっかく６㌔落としたのに
もうやだ爆食したい
せっかく６㌔落としたのに
もうやだ爆食したい
785 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 23:06:09
>>782
わかりました！運動は多めにすることにします。
私もバランス良く食べるようになってから、過食しなくなったり、夜中に何か食べたりしなくても良くなりました。
食べ過ぎたときの罪悪感もないし。
なんかやる気が出てきました！今までの努力を無駄にしないように頑張ります。
わかりました！運動は多めにすることにします。
私もバランス良く食べるようになってから、過食しなくなったり、夜中に何か食べたりしなくても良くなりました。
食べ過ぎたときの罪悪感もないし。
なんかやる気が出てきました！今までの努力を無駄にしないように頑張ります。
786 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 23:10:14
>>785さん、素敵だ。
ダイエット中だから～って、食べ物を粗末にする人も
いるのに。
ダイエット成功しそうな人だな。
>>784
6キロ落としたのに、もったいないよ。
とりあえず、今日は泣きまくって寝にげ。
明日はきっといい日になるよ。
ダイエット中だから～って、食べ物を粗末にする人も
いるのに。
ダイエット成功しそうな人だな。
>>784
6キロ落としたのに、もったいないよ。
とりあえず、今日は泣きまくって寝にげ。
明日はきっといい日になるよ。
787 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 23:11:58
>>784
6キロも落としたんだ！えらいね！振られちゃったのは悲しいね；；
せっかく痩せてきれいになったのに分かってくれなかったんだね、悔しいね。
きれいな体型維持して、次の彼氏見つけてくやしがらせてやろう！
爆食したら体型戻っちゃっていい事ないよーもう寝ちゃおう！
>>780
いい感じになってきてるんだね。その調子で頑張れ！
過食しそうになったらまたおいで。
6キロも落としたんだ！えらいね！振られちゃったのは悲しいね；；
せっかく痩せてきれいになったのに分かってくれなかったんだね、悔しいね。
きれいな体型維持して、次の彼氏見つけてくやしがらせてやろう！
爆食したら体型戻っちゃっていい事ないよーもう寝ちゃおう！
>>780
いい感じになってきてるんだね。その調子で頑張れ！
過食しそうになったらまたおいで。
788 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/14(水) 23:53:22
>>780です。
こんなに暖かい言葉をたくさんもらえて、すごく嬉しいです… 皆さんに言われた事を忘れないように、自分に厳しく、無理をしすぎない程度にやっていこうと思います。
本当にありがとうございました。
こんなに暖かい言葉をたくさんもらえて、すごく嬉しいです… 皆さんに言われた事を忘れないように、自分に厳しく、無理をしすぎない程度にやっていこうと思います。
本当にありがとうございました。
789 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 00:00:03
>>784
m9(^Д^)プギャー
プギャプギャプギャーーッ!!
,--(_) (_)--、
LLLjと) (とLLLl
／ ／ ＼ ＼
＼ ＼ ／ ／
＼ ＼(^Д^)／ ／
ヽ ／
ノ ／
/ ／
/ /＼ ＼
/ ん、＼ ＼
（＿＿ ( > )
m9(^Д^)プギャー
プギャプギャプギャーーッ!!
,--(_) (_)--、
LLLjと) (とLLLl
／ ／ ＼ ＼
＼ ＼ ／ ／
＼ ＼(^Д^)／ ／
ヽ ／
ノ ／
/ ／
/ /＼ ＼
/ ん、＼ ＼
（＿＿ ( > )
790 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 13:02:22
メロンパンとカレーパンとコロッケパン食べちゃった…
死に体。
自分ヤバい
スレ違いですみません
死に体。
自分ヤバい
スレ違いですみません
791 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 13:04:34
>>790
m9(^Д^)プギャー
m9(^Д^)プギャー
792 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 15:27:45
今すぐ歯磨きして温かいお茶を入れて飲んで運動するんだ！
そしてもう過食しないよう、おなかが膨らんで気持ち悪い状態をよく覚えておくんだ。
そしてもう過食しないよう、おなかが膨らんで気持ち悪い状態をよく覚えておくんだ。
793 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 15:40:14
794 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 15:44:12
795 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 16:26:06
ここんとこ、10日間毎日過食してる。どんどん顔丸くなってるよ～
助けて。平均3000kcalぐらい。
助けて。平均3000kcalぐらい。
796 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 18:05:39
>>795
あんパンマン
あんパンマン
797 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 18:08:12
798 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 18:18:42
>>795 あんま無理すんなよ
799 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 18:25:21
過食してからこおスレみつけた。。。。。。。。
死にてー
死にてー
800 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 18:50:51
ここの雰囲気好きだったのに何か違うのが紛れ込んでるね
801 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 19:20:50
朝 サンドイッチ ヨーグルト
昼 ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
夜 ご飯１杯 赤飯１杯 ﾄﾝｶﾂ エビフライ ｻﾗﾀﾞ
夜食べ過ぎた…
もう取り返しつかないよ。雨降ってるから走れないし。一応筋ﾄﾚしまくるけど…
嫌だ。どうしよう。すごい怖い…
昼 ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
夜 ご飯１杯 赤飯１杯 ﾄﾝｶﾂ エビフライ ｻﾗﾀﾞ
夜食べ過ぎた…
もう取り返しつかないよ。雨降ってるから走れないし。一応筋ﾄﾚしまくるけど…
嫌だ。どうしよう。すごい怖い…
802 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 19:32:36
今日明日で死ぬわけじゃねーんだから何ぼでも取り返しつくだろ
803 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 20:22:37
>>801
そんなたいしたことないよ^^
そんなたいしたことないよ^^
804 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 20:40:23
>>801
m9(^Д^)プギャー
プギャプギャプギャーーッ!!
,--(_) (_)--、
LLLjと) (とLLLl
／ ／ ＼ ＼
＼ ＼ ／ ／
＼ ＼(^Д^)／ ／
ヽ ／
ノ ／
/ ／
/ /＼ ＼
/ ん、＼ ＼
（＿＿ ( > )
m9(^Д^)プギャー
プギャプギャプギャーーッ!!
,--(_) (_)--、
LLLjと) (とLLLl
／ ／ ＼ ＼
＼ ＼ ／ ／
＼ ＼(^Д^)／ ／
ヽ ／
ノ ／
/ ／
/ /＼ ＼
/ ん、＼ ＼
（＿＿ ( > )
805 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 21:00:48
>>801 その程度の量なら１日くらいありだよ！気にし過ぎちゃだめ
806 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 22:30:32
どうしよう
なんか別に過食するような気分でもなんでもなかったのについついﾎﾟﾃﾁに手が伸びて気が付いたら一袋完食＿|￣|○
その後なんかどうでもよくなってﾖｰｸﾞﾙﾄ4ﾊﾟｯｸと卯の花150ｸﾞﾗﾑも食べちゃった
このままｺﾝﾋﾞﾆ行きそうだったけど雨降ってて助かった…とりあえず低脂肪牛乳飲んで落ち着いてみようと思う
なんか別に過食するような気分でもなんでもなかったのについついﾎﾟﾃﾁに手が伸びて気が付いたら一袋完食＿|￣|○
その後なんかどうでもよくなってﾖｰｸﾞﾙﾄ4ﾊﾟｯｸと卯の花150ｸﾞﾗﾑも食べちゃった
このままｺﾝﾋﾞﾆ行きそうだったけど雨降ってて助かった…とりあえず低脂肪牛乳飲んで落ち着いてみようと思う
807 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 22:43:59
おなかすいたよ～
なんか食べたい
春雨やこんにゃくゼリーや水じゃ物足りない
今からコンビニ行こうかな…
なんか食べたい
春雨やこんにゃくゼリーや水じゃ物足りない
今からコンビニ行こうかな…
808 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/15(木) 22:47:40
>807
今我慢すれば朝はスッキリした気分なはず!
私はさっきｶｼｮってしまったから後悔&胸やけでｽﾄﾚｽ…
頑張ってこらえて!もう寝ましょうzzz
今我慢すれば朝はスッキリした気分なはず!
私はさっきｶｼｮってしまったから後悔&胸やけでｽﾄﾚｽ…
頑張ってこらえて!もう寝ましょうzzz
809 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 17:53:22
死ぬ気で走る！！！！！
810 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/16(金) 22:50:53
あげちゃい(＾-＾)ノ~~
811 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 04:01:39
ｷﾂい…家にあるおかずの残りと保存食全部食べちゃいそう
ざっと弁当５つ分
助けて(ﾉД`)･ﾟ.
ざっと弁当５つ分
助けて(ﾉД`)･ﾟ.
812 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 04:15:01
813 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 04:21:13
814 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 15:42:23
過食しそうになったら暖かいものを飲むようにしてるんですが、
ホットコーヒー（ブラック）だと逆に甘いものが欲しくなってしまうので
純ココア大さじ１＋スキムミルク大さじ１＋湯にしてみたら結構満足感
がありました。でも飲み物にしたら結構カロリー高いかなぁorz
ホットコーヒー（ブラック）だと逆に甘いものが欲しくなってしまうので
純ココア大さじ１＋スキムミルク大さじ１＋湯にしてみたら結構満足感
がありました。でも飲み物にしたら結構カロリー高いかなぁorz
815 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 16:19:13
少々カロリー高くても、その後ガバガバ食べちゃうのを抑えられるならいいじゃん！
816 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 16:46:37
明日何が起こるかわからないんだから、できるだけ今日の内に食べちゃおうよ＼(^o^)／
817 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/17(土) 21:23:23
何が起こるかはわからなくても、脂肪になることは確実。
818 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 06:54:09
せっかく３㌔減って維持してるのにアイス食べちゃいそう…
あーシュークリームも食べたいー
だれか止めて！！
あーシュークリームも食べたいー
だれか止めて！！
819 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 06:57:25
食べなよ。食べるより幸せなことなんて、この世にないんだから
820 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 07:56:01
もーすぐテポドン落ちるから今のうちに食っとけ
821 ：細木和子：2006/06/18(日) 07:59:32
食べなさい
822 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 08:11:42
今日はケンタッキー6ピース食べる 絶対決めた
823 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 08:13:23
ケンタッキーとかマックの
セットって大体カロリーどのくらいですか？
１０時になったら買いに行くんで。
セットって大体カロリーどのくらいですか？
１０時になったら買いに行くんで。
824 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 08:15:28
ケンタッキー旨いよねぇ
カリッと揚げた表面も中身の味わいあるチキンも
ケンタッキー高いのに6ピースも食べられる822は、幸せ者だよなぁ
カリッと揚げた表面も中身の味わいあるチキンも
ケンタッキー高いのに6ピースも食べられる822は、幸せ者だよなぁ
825 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 11:07:26
ﾋﾞｽｹｯﾄ５枚間食
826 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 11:12:09
ビスケットだのアイスだの
ちょっと１～２時間ジョギングすりゃなんとかなるカロリーだろ
食って運動すりゃいいって考えれないわけ？
ちょっと１～２時間ジョギングすりゃなんとかなるカロリーだろ
食って運動すりゃいいって考えれないわけ？
827 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 11:13:04
ケンタ６ピースは無理だがなｗ
828 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 12:54:23
829 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 13:44:01
運動したくないだけじゃないの？アホくさｗ
830 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 13:45:54
ちょっと食ったくらいで「もうおわた＾－＾ 」
一生デブってろｗ
一生デブってろｗ
831 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 16:38:09
ワールドカップ見ながら食べる菓子大量に買ってきた
832 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 21:11:28
食パンが食べたくてしょうがない
ぁあぁあ食べたい
ぁあぁあ食べたい
833 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 21:17:44
食パンはやめてフランスパンにするんだ。
834 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 21:38:53
今日はさぁ 暴走しちゃって。日本戦だしｗとか思っちゃって。
ピザ味のタイヤキ２匹
すぱげっていィ
牛タン丼
サラダ
ミートソースナン２枚
コーヒー牛乳
やっちまった☆
ピザ味のタイヤキ２匹
すぱげっていィ
牛タン丼
サラダ
ミートソースナン２枚
コーヒー牛乳
やっちまった☆
835 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/18(日) 23:39:10
食べるまえに書かなきゃ( ´ω`Ｘ( ´ω`Ｘ＜ダメダーメ
836 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 00:31:16
食パン我慢できた!!
30分我慢したら食べたくなくなった!!
30分我慢したら食べたくなくなった!!
837 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 01:06:08
>>836
えらいっ！
えらいっ！
838 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 13:09:28
ストレスで生理が止まってからおかしい･･･
78日間こないとき有り得ないほど食べた。
で、やっと生理きたのに４日もしないうちに生理終了。
今もたくさん食べちゃったよ････
体重これから一気に増えるよね････どうしよう。
78日間こないとき有り得ないほど食べた。
で、やっと生理きたのに４日もしないうちに生理終了。
今もたくさん食べちゃったよ････
体重これから一気に増えるよね････どうしよう。
839 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 20:24:20
836
気にすんな
一緒に元の体重に戻そう
まずはﾘﾗｰｯｸｽ(´ー｀)
気にすんな
一緒に元の体重に戻そう
まずはﾘﾗｰｯｸｽ(´ー｀)
840 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 20:49:27
神経質になりすぎると続かないよ。私も人の事言えないけど、少し気を抜いてやった方がいいかも。
この前、絶対余計な物食べない！って思ってたら、ストレス溜まって仕方なかった。一週間がすごく長かったもん。
間食をしないことより、自分が神経質になりすぎてて、それが辛かった。
我慢すればするほど、ダイエットに期待しすぎて、思った程効果が出ないとｲﾗｲﾗするし。
私はちょっとしたきっかけで過食しちゃうから、自分を甘やかしすぎず、我慢しすぎない程度に食べたいもの食べてる。
乱文すいません。
この前、絶対余計な物食べない！って思ってたら、ストレス溜まって仕方なかった。一週間がすごく長かったもん。
間食をしないことより、自分が神経質になりすぎてて、それが辛かった。
我慢すればするほど、ダイエットに期待しすぎて、思った程効果が出ないとｲﾗｲﾗするし。
私はちょっとしたきっかけで過食しちゃうから、自分を甘やかしすぎず、我慢しすぎない程度に食べたいもの食べてる。
乱文すいません。
841 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/19(月) 20:50:29
↑ｽﾚﾁかも。
ごめんなさい。
ごめんなさい。
842 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 07:44:58
マフィン焼いたので朝に1個食べたのですが、もう1個食べたくなって
口に入れる寸前でテレビに映ったモデルさんの華奢な足を見て思い止まり
ました!危なかったorz
口に入れる寸前でテレビに映ったモデルさんの華奢な足を見て思い止まり
ました!危なかったorz
843 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 13:33:42
昨日、やっちまった(￣□￣;)!!今日は下剤飲んで絶食だ！
844 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 13:39:42
845 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 17:15:19
今クッキー食べながらここ見てる。止まらない。
846 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 17:18:32
>845
とりあえずファッション誌でも見てみ
とりあえずファッション誌でも見てみ
847 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/20(火) 17:18:42
500カロリー摂取するのは楽だけど
燃焼させるのは楽じゃないよ？
燃焼させるのは楽じゃないよ？
848 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 14:34:14
849 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 14:51:20
ってどれだけ亀レスやねんっ自分…シヌカorz
850 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 15:46:08
カツ丼大盛り、ラーメン、カツカレーとか食べてしまったorz
そんな夏前の昼過ぎ
そんな夏前の昼過ぎ
851 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 15:48:08
腹筋なんか１分もできるわけがない
ちょっとでもやると吐きそうになるし、まずやりたくない
ちょっとでもやると吐きそうになるし、まずやりたくない
852 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 16:19:14
私の場合「ダイエット」が原因じゃないんだ。
今自分の置かれている状況が、自分的にヘビーで（つまり、自分の器以上の状況ってこと）
かといって、かわいい子供がいるので、置かれている状況を破壊する程の勇気もなく
カショして嘔吐（つまり、かかえている鬱憤もふくめて吐き出す）してるんだ。
鬱憤を吐き出すために、カショオしてるんだけど、そんな人は他にいない？私だけ？？
今自分の置かれている状況が、自分的にヘビーで（つまり、自分の器以上の状況ってこと）
かといって、かわいい子供がいるので、置かれている状況を破壊する程の勇気もなく
カショして嘔吐（つまり、かかえている鬱憤もふくめて吐き出す）してるんだ。
鬱憤を吐き出すために、カショオしてるんだけど、そんな人は他にいない？私だけ？？
853 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 16:30:29
皆、ｶｼｮしそうになったらキュウリ(嫌いじゃなければ)を食べるのだ！
歯ごたえがあるからｲｲ！一本だいたい20kcalぐらいだから、10本食べても200kcal！
私は２本食べてそれで過食が大分落ちつくようになった。
参考にならないかもしれんが、一応
歯ごたえがあるからｲｲ！一本だいたい20kcalぐらいだから、10本食べても200kcal！
私は２本食べてそれで過食が大分落ちつくようになった。
参考にならないかもしれんが、一応
854 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 17:17:12
てかさ、カショしてる時って食ってる物美味しいとか感じなくない??ただ食べてるだけよね↓むしろ嫌悪感じながら食べてるから悲しくなるよね↓
855 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/22(木) 19:16:55
久々に過食してしまったorzしかも肉系ばっか食べた。まだ食べたいけど
必死で我慢してるよ…とりあえず運動して明日は野菜中心の食事にします。
必死で我慢してるよ…とりあえず運動して明日は野菜中心の食事にします。
856 ：スリムななし(仮)さん ：2006/06/23(金) 01:30:08
857 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 07:05:25
はぁーあ
腹と太ももがマジで小力みたいだよ・・・
腹と太ももがマジで小力みたいだよ・・・
858 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 19:10:17
ココア(無糖)ってダイエットに不向きですか?
859 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 21:30:23
バウムクーヘン食べたい食べたい食べたいー
なんか外からラーメンの匂いしてくるしー
たすけてー
なんか外からラーメンの匂いしてくるしー
たすけてー
860 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 21:43:22
世界一かわいいぬこをなでくりまわしてる妄想で切り抜けろ
861 ：859：2006/06/23(金) 21:46:25
あ、ちょうどすぐ近くに世界一かわいいぬこがいる。
なでくりまわします。
なでくりまわします。
862 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 22:01:23
私も暴食する時キュウリは大好きだからむしょーに食べたくなって食べまくるよ！前世カッパかも
864 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/23(金) 23:40:05
みんなきゅうりは生で食べてるんですか？
おしんこなら好きだけど塩分とりすぎになりそう
おしんこなら好きだけど塩分とりすぎになりそう
865 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 00:17:04
>>860>>861
ものすごくいいことを聞いた。
ウチにも世界一可愛いぬこがいるので
暴食したくなった時に実践してみる。
でも撫でくりまわし続けてると、途中で眠っちゃうんだよ。
いいのか、悪いのか。
ものすごくいいことを聞いた。
ウチにも世界一可愛いぬこがいるので
暴食したくなった時に実践してみる。
でも撫でくりまわし続けてると、途中で眠っちゃうんだよ。
いいのか、悪いのか。
866 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 01:40:33
今一人暮らしだから世界一可愛いぬこに会えない
想像でがんがる
想像でがんがる
867 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 01:56:04
たまごダブルマックが食べた～い！
868 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 02:05:08
869 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 09:41:51
親と喧嘩した
泣いて苛々しすぎてお腹すいてないのに何故か何か食べたい衝動に駆られる…どうしよう…
ホットではちみつ牛乳飲んでみたりとかしたけどたべそう。助けて……
泣いて苛々しすぎてお腹すいてないのに何故か何か食べたい衝動に駆られる…どうしよう…
ホットではちみつ牛乳飲んでみたりとかしたけどたべそう。助けて……
870 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 09:44:42
ｲﾗｲﾗを食べることにつなげてはダメだ！
新聞紙やいらない雑誌にありったけの気持ちをペンで書いてビリビリ盛大に破くんだ！
それができなきゃ走りにいけ！
新聞紙やいらない雑誌にありったけの気持ちをペンで書いてビリビリ盛大に破くんだ！
それができなきゃ走りにいけ！
871 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 09:54:53
食べ過ぎたら身体が重くなって動きにくくなって憂鬱になる。
しかもむくむ。
何とか外出して、おいしいカフェでおいしいコーヒーや紅茶、
食べたくなったらケーキひとつおいしく食べてきたらいいと思う。
過食よりカロリーずっと控えられる。
しかもむくむ。
何とか外出して、おいしいカフェでおいしいコーヒーや紅茶、
食べたくなったらケーキひとつおいしく食べてきたらいいと思う。
過食よりカロリーずっと控えられる。
872 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 10:26:55
大切な人と一緒に行けるとさらによい
873 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 10:56:45
とりあえず海苔を食うといいよ
874 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 11:45:40
処女食べれば空腹なんて感じなくなる
875 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 11:49:43
椎茸食え
いくら食べても０カロリー
いくら食べても０カロリー
876 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 12:04:56
旦那が冷やし中華買ってきた。
もうお昼食べたのに・・食べたい食べたい
あーーーーーーーーーーーーーー
もうお昼食べたのに・・食べたい食べたい
あーーーーーーーーーーーーーー
877 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 13:19:19
白米1合って何カロリーですか…？
878 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 13:53:30
879 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 15:51:06
家にいるとｽﾄﾚｽで過食しそうになる私は常に外出してますよ
880 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 22:04:40
>>868
ありがとう 元気が出ますた
ありがとう 元気が出ますた
881 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 22:50:09
１８時以降何も食べないって決めてるけど、今ほんとにほんとに食べたくて苦しい。
１８時にきっかり夕食はとったのに。
浮腫むから水でごまかせない。
早く寝てしまいたいけど、終らせなきゃいけない仕事がある…
冷蔵庫にある肉や卵や冷凍ご飯全部食べてしまいたい。
パスタも茹でてしまいたい…
必死で葛藤してるけどもうだめかも…
１８時にきっかり夕食はとったのに。
浮腫むから水でごまかせない。
早く寝てしまいたいけど、終らせなきゃいけない仕事がある…
冷蔵庫にある肉や卵や冷凍ご飯全部食べてしまいたい。
パスタも茹でてしまいたい…
必死で葛藤してるけどもうだめかも…
882 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 22:57:00
さくらんぼ１キロもらった。
食べたい。食べたい。食べたい。
食べたい。食べたい。食べたい。
883 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 22:59:07
今の時期のさくらんぼは
まだ酸っぱいから
おいしくないよ＾＾
まだ酸っぱいから
おいしくないよ＾＾
884 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:01:00
マジでパスタ茹でることにしました。
お湯沸かし中。。。
お湯沸かし中。。。
885 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:01:57
886 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:03:23
あと湯豆腐はお腹いっぱいになる。糸こんにゃく？的なやつもよいです食べるなら。検討祈ります。
887 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:03:51
そのお湯はただちに流せ！
パスタなんて止めとけ！
野菜食え野菜。
パスタなんて止めとけ！
野菜食え野菜。
888 ：881：2006/06/24(土) 23:06:50
お湯わかしてたけど887の書き込みみてハッと我に返りました…
今冷蔵庫から胡瓜出してきてかじってます。
かじり終わるまでには空腹感おさまりますように…！
今冷蔵庫から胡瓜出してきてかじってます。
かじり終わるまでには空腹感おさまりますように…！
889 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:15:45
890 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:18:09
>>889
今食べて明日朝糖分で浮腫んだ顔を見るのと、
明日に回して明日の朝食に好きなだけ食べるのと、どっちがいい？
明日食べる分だけとりわけて冷蔵庫にしまっておきなよ。
明日の楽しみもできるし一石二鳥。
今食べて明日朝糖分で浮腫んだ顔を見るのと、
明日に回して明日の朝食に好きなだけ食べるのと、どっちがいい？
明日食べる分だけとりわけて冷蔵庫にしまっておきなよ。
明日の楽しみもできるし一石二鳥。
891 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:22:24
おじいちゃんが山形の会社でさくらんぼつくってるから
おっきくて赤いのもらったけど味なくて酸っぱかった。
でも、それって糖度低いってことだからあんまりカロリーないかも。
おっきくて赤いのもらったけど味なくて酸っぱかった。
でも、それって糖度低いってことだからあんまりカロリーないかも。
892 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:33:52
言い訳すんな
過食止めてほしくて来たんだろ？
本当は食べないほうがいいと思ってんだろ？
糖度とか関係ない。
明日後悔しないなら食え。そうじゃないなら辞めとけ。
過食止めてほしくて来たんだろ？
本当は食べないほうがいいと思ってんだろ？
糖度とか関係ない。
明日後悔しないなら食え。そうじゃないなら辞めとけ。
893 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:37:01
>>892ｶｺｲｲ!!
894 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/24(土) 23:39:08
895 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 13:47:26
896 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 16:24:08
さっき食パン食べそうだった(ﾟωﾟ;)
けどｶﾎﾞﾁｬで我慢できたよ。なんなんだこの爽快感は！！！！１
けどｶﾎﾞﾁｬで我慢できたよ。なんなんだこの爽快感は！！！！１
897 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 16:51:37
GJ！
かぼちゃの神様にありがとうだ！
かぼちゃの神様にありがとうだ！
898 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 17:21:35
これから親戚集まってバイキング行きます。どぅしたらいいでしょうか…
899 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 17:24:16
>>896-897
カボチャの単位重量あたりのカロリー、ジャガイモより大きいですけど。。。
カボチャの単位重量あたりのカロリー、ジャガイモより大きいですけど。。。
900 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 17:27:25
うわーバイキング辛いなぁ
しかも親戚一同とか本当で辛そう…
とりあえず元とらなきゃとか思わないでお茶とか飲みまくれ！一口食べるととまんないよ！
しかも親戚一同とか本当で辛そう…
とりあえず元とらなきゃとか思わないでお茶とか飲みまくれ！一口食べるととまんないよ！
901 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 17:28:19
>>898
死ぬほど食ってピザれ。
死ぬほど食ってピザれ。
902 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 17:52:42
>>899
過食しなければ勝ち。カロリーなんかテラワロスｗ
>>898
バイキングだと思わないで、普通にメニュー選んで食っといで。
それか何食べるときも倍の量の野菜食ってから、とか。
一日じゃ太らん。安心汁
過食しなければ勝ち。カロリーなんかテラワロスｗ
>>898
バイキングだと思わないで、普通にメニュー選んで食っといで。
それか何食べるときも倍の量の野菜食ってから、とか。
一日じゃ太らん。安心汁
903 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 19:47:57
ﾊﾞｲｷﾝｸﾞのときはおれ吐いてるよ
ﾊﾞｲｷﾝｸﾞなんて年に数回行くかなんだから
その時は食いまくって後で吐けば逆に体重へってて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ﾊﾞｲｷﾝｸﾞなんて年に数回行くかなんだから
その時は食いまくって後で吐けば逆に体重へってて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
904 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 19:54:31
今バイトの休憩中。
お腹すいたよ～(ノД`)
目の前にはバナナとゆで卵いっぱい。
耐えろ!!!!!耐えるんだ、自分!!!
お腹すいたよ～(ノД`)
目の前にはバナナとゆで卵いっぱい。
耐えろ!!!!!耐えるんだ、自分!!!
905 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 19:57:21
ﾊﾞﾅﾅくらいいいじゃんよ
906 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 19:59:46
>>905
止めてくれよ!
止めてくれよ!
907 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 20:19:10
908 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 20:26:26
夕飯普通に食べたあとﾃﾞｻﾞｰﾄにﾖｰｸﾞﾙﾄ食べたらなんか過食したくなって
ｺｰﾝ缶一缶まるごと食べちゃったよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
とりあえずｺｰﾋｰ飲んで落ち着いてみるよ
ｺｰﾝ缶一缶まるごと食べちゃったよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
とりあえずｺｰﾋｰ飲んで落ち着いてみるよ
909 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 20:34:04
>>904
>>908
みんなの言うとおりだよー｡>>904
バナナや茹で卵やコーンなら体に良さそうだし､
1､2本1個、1缶とかなら、明日出ちゃうよきっと。(下品でごめんw)
満腹感もありそー｡
大丈夫大丈夫！お菓子とかより全然いいじゃん｡
>>908
みんなの言うとおりだよー｡>>904
バナナや茹で卵やコーンなら体に良さそうだし､
1､2本1個、1缶とかなら、明日出ちゃうよきっと。(下品でごめんw)
満腹感もありそー｡
大丈夫大丈夫！お菓子とかより全然いいじゃん｡
910 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 20:52:22
>>895
ぬこｶﾜｲｽ(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
ぬこｶﾜｲｽ(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
911 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/25(日) 23:14:52
冷凍庫にアイスをﾊｹｰﾝ。誰か止めて下さい。。160ｶﾛﾘｰ程度だから大丈夫とお腹がささやいています泣
912 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 00:40:12
>>911
アイスは食べても太らないから食べな
アイスは食べても太らないから食べな
913 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 00:41:31
914 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 00:42:03
915 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 00:44:42
でたwピザ発言w
916 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 00:45:07
＞911
明日の朝食、ちょっとご飯を減らせばチャラじゃん。
食え食え、それくらい。
あんまりキツイと続かねーぞ。
明日の朝食、ちょっとご飯を減らせばチャラじゃん。
食え食え、それくらい。
あんまりキツイと続かねーぞ。
917 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 01:20:13
918 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 01:24:50
下げ忘れｽﾏｿ
919 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 02:17:54
あー猛烈に処女が食いたいんだけど、どうすりゃいい？
920 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 02:28:20
らめーーー＞＜
921 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 02:43:01
>>895
かわいいいいいいい！！！！！！！
かわいいいいいいい！！！！！！！
922 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 05:01:18
>>914
ためしてガッテンで、実質30％オフになるって言ってた。
ためしてガッテンで、実質30％オフになるって言ってた。
923 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 12:19:04
>>911です。遅くなりましたが昨日は食べずにすみました。。
昼ご飯の後に食べようとwktkしてます。
アイスは太らないって聞いた事あります。
食べすぎは太るだろうけど、アイス一日一個食べるのと、ケーキ一日一個食べるのだったらアイスのがよさそうな気がします。
いやいや、これもピザ発言ですねorz
昼ご飯の後に食べようとwktkしてます。
アイスは太らないって聞いた事あります。
食べすぎは太るだろうけど、アイス一日一個食べるのと、ケーキ一日一個食べるのだったらアイスのがよさそうな気がします。
いやいや、これもピザ発言ですねorz
924 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 12:40:53
同じカロリー間食するなら、
おにぎりとアイスとチョコってどれが太りにくいのかな？？
おにぎりとアイスとチョコってどれが太りにくいのかな？？
925 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 13:37:00
チョコは、血を綺麗にするから１／３なら食べて良いんだよ
926 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 13:43:34
デブの迷信スレじゃないんだぞｗ
927 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 18:37:34
928 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/26(月) 20:00:42
処女食いたい(>_<)
929 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 00:47:17
私のでよかったらあげますよ(＊‘з＾)
930 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 16:17:37
キモい
931 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 17:25:17
↑の顔がキモいってこと？
932 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 17:43:35
933 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 19:33:55
黙れ
934 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 19:34:48
全部だよ；゜∀゜）=３
935 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 19:36:29
スレ荒らしてんじゃねぇよ
消えろ
消えろ
936 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 19:47:10
ﾀﾞｲｴｯﾄしてんのに食べるの我慢してんのにまだ3kgしか痩せてない
あと8kg戻さなきゃいけないのに
また過食しそ
痩せてる頃に戻りたい
あと8kg戻さなきゃいけないのに
また過食しそ
痩せてる頃に戻りたい
937 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 20:43:10
938 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 20:52:14
>>936
3㌔も落とせたなんてすごいじゃん!! あたしなんてまだ1㌔しか落としてないのにもう妥協しちゃいそうだよ…
今日過食しちゃったし。でもこれからいっぱい運動する!! 手遅れかもしれないけど、やらないよりはやったほうが全然いいと思うし!! 食べちゃったものは仕方ないから、大事なのはその後だよ。
>>936 さんも、あまり無理しすぎずに、たまには自分を許してみたら?消費しちゃえば問題ないよ。 頑張りすぎても続かないし!
3㌔も落とせたなんてすごいじゃん!! あたしなんてまだ1㌔しか落としてないのにもう妥協しちゃいそうだよ…
今日過食しちゃったし。でもこれからいっぱい運動する!! 手遅れかもしれないけど、やらないよりはやったほうが全然いいと思うし!! 食べちゃったものは仕方ないから、大事なのはその後だよ。
>>936 さんも、あまり無理しすぎずに、たまには自分を許してみたら?消費しちゃえば問題ないよ。 頑張りすぎても続かないし!
939 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 22:23:46
940 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 22:30:17
すごく初歩的な質問をさせてもらいます
髪を洗うときの順序ですが、
髪を水で流す→シャンプー→リンス（コンディショナー）
→トリートメント
と自分は思っていたのですが、
友達は「リンス（コンディショナー）とトリートメントは一緒だよ」と言っていて、
家に帰ってトリートメントの説明を見たら「シャンプー後・・・」
と書いてあったので不安になって投稿しました
皆さんはどのようにしているのでしょうか？
マジレスよろしくお願いします
髪を洗うときの順序ですが、
髪を水で流す→シャンプー→リンス（コンディショナー）
→トリートメント
と自分は思っていたのですが、
友達は「リンス（コンディショナー）とトリートメントは一緒だよ」と言っていて、
家に帰ってトリートメントの説明を見たら「シャンプー後・・・」
と書いてあったので不安になって投稿しました
皆さんはどのようにしているのでしょうか？
マジレスよろしくお願いします
941 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/27(火) 23:49:21
おからの消費期限が今日だったから
こんな時間にも関わらずおからケーキ焼いてしまった。
冷まして冷蔵庫にしまったところだけど、部屋の中に匂いが充満してて
取り出して食べたい欲求に駆られる・・・
明日の朝まで我慢しないと・・・
でも匂いが気になって眠れない・・・
あああぁぁ挫折しそうorz
こんな時間にも関わらずおからケーキ焼いてしまった。
冷まして冷蔵庫にしまったところだけど、部屋の中に匂いが充満してて
取り出して食べたい欲求に駆られる・・・
明日の朝まで我慢しないと・・・
でも匂いが気になって眠れない・・・
あああぁぁ挫折しそうorz
942 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:15:08
943 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 00:20:15
あああああおからケーキうまそーおぉ
あああああああ
あああああああ
944 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 01:12:29
>>941
おれも何か探して今から食べるから一緒に食べましょうや
おれも何か探して今から食べるから一緒に食べましょうや
945 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 01:19:32
ヤメろオオｵｵooooooo！！！！！！！！！！！
946 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 01:48:52
最近、食後すぐに猛烈な空腹感を感じるようになってしまい
理由が分からず戸惑っていた。
ついさっき満腹感を感じたはずなのに
食後30分程度で何か食べたいと考えているなんて
まるで餓鬼かよと。
今も強力な飢餓感を感じながら、頭フラフラ状態でこのスレへ。
何とか暴走を阻止しようと思ってスレを読み返していたら
>>256が目に入った。
飢餓感の理由が分かって、なんかホッとした。
助かった。今日は我慢できそうです。
理由が分からず戸惑っていた。
ついさっき満腹感を感じたはずなのに
食後30分程度で何か食べたいと考えているなんて
まるで餓鬼かよと。
今も強力な飢餓感を感じながら、頭フラフラ状態でこのスレへ。
何とか暴走を阻止しようと思ってスレを読み返していたら
>>256が目に入った。
飢餓感の理由が分かって、なんかホッとした。
助かった。今日は我慢できそうです。
947 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 02:16:04
ああ…とんがらし麺いつ食べれるんだろう。悲しい
948 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 06:30:05
949 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 08:16:49
>>942
止めてくれてありが㌧！
昨夜はレス見てなかったけど、なんとか耐えられたよ。
で、さっき食べたところ。ココア味でｳﾏｰ
1/4も食べてしまった・・・けど朝だし頑張って消費する！
>>942も気持ち良い朝を迎えられてるといいんだけど・・・
止めてくれてありが㌧！
昨夜はレス見てなかったけど、なんとか耐えられたよ。
で、さっき食べたところ。ココア味でｳﾏｰ
1/4も食べてしまった・・・けど朝だし頑張って消費する！
>>942も気持ち良い朝を迎えられてるといいんだけど・・・
950 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 14:21:33
はぁ…やっちゃった。
食パン１斤…。
食パン１斤…。
951 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 14:39:50
m9(^Д^)プギャー
プギャプギャプギャーーッ!!
,--(_) (_)--、
LLLjと) (とLLLl
／ ／ ＼ ＼
＼ ＼ ／ ／
＼ ＼(^Д^)／ ／
ヽ ／
ノ ／
/ ／
/ /＼ ＼
/ ん、＼ ＼
（＿＿ ( > )
プギャプギャプギャーーッ!!
,--(_) (_)--、
LLLjと) (とLLLl
／ ／ ＼ ＼
＼ ＼ ／ ／
＼ ＼(^Д^)／ ／
ヽ ／
ノ ／
/ ／
/ /＼ ＼
/ ん、＼ ＼
（＿＿ ( > )
952 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 14:57:36
おからケーキうまそだね
953 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:10:59
処女ってうまいの？
954 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:53:07
ピザポテトを１０袋位喰らいたい
955 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:57:19
956 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/28(水) 18:57:28
957 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 00:27:56
ﾃｽﾄ前とかに食べ過ぎると焦るよね。
消費する暇もないし、このままだと脂肪になるしｗ
夜更かしすれば大丈夫なんだろうけど、それはそれで良くない。
消費する暇もないし、このままだと脂肪になるしｗ
夜更かしすれば大丈夫なんだろうけど、それはそれで良くない。
958 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 00:55:03
今食べるところをなんとか抑えられた。
食欲マジで怖えー
食欲マジで怖えー
959 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 00:57:52
今処女食べるところを何とか抑えられた
性欲マジ怖ぇー
性欲マジ怖ぇー
960 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 01:01:10
>>959 愛してる。
961 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 08:45:20
誰か処女食べるの止めてよ
962 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 11:28:48
みんなとめてくれないから処女食べちゃったよ(＊‘з＾) 相手は19だったんだけど今度は君を食べたいな｀･3･´
963 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 11:46:41
幼なじみの処女頂いたお（ ＾ω＾）
964 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 12:48:36
処女!処女!
_ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡
( ⊂彡
｜ |
し⌒Ｊ
処女!処女!
∩∩_､､_ _､､_∩∩
ミﾐ(Д´≡`Д)彡
ミ⊃⊃⊂⊂彡
｜ ｜
しωJ
処女!処女!
∩∩_､､_ _､､_∩∩
ミﾐ(Д´≡`Д)彡
ミ⊃⊃⊂⊂
_ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡
( ⊂彡
｜ |
し⌒Ｊ
処女!処女!
∩∩_､､_ _､､_∩∩
ミﾐ(Д´≡`Д)彡
ミ⊃⊃⊂⊂彡
｜ ｜
しωJ
処女!処女!
∩∩_､､_ _､､_∩∩
ミﾐ(Д´≡`Д)彡
ミ⊃⊃⊂⊂
965 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 19:38:24
何この流れ
966 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/29(木) 20:20:35
1000
967 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 12:08:28
たすけて
今買い出し中
死にたい
今買い出し中
死にたい
968 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 12:43:54
買出し終わった？
969 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 13:48:53
期間限定で駅に売りにきてる美味しい黒豆大福が食べたいです
でももうキットカットとか団子とか食べちゃった
どうしようどうしよう
でももうキットカットとか団子とか食べちゃった
どうしようどうしよう
970 ：スリムななし（仮）さん：2006/06/30(金) 13:53:42
今レタスとシメジのサラダ食べた。
その後寒天にﾖｰｸﾞﾙﾄかけて食べた。
なんかまだ足りないよ…。
ここでやめとけば良いのは分かっているんだよ。
とりあえずブラックコーヒー飲む。
その後寒天にﾖｰｸﾞﾙﾄかけて食べた。
なんかまだ足りないよ…。
ここでやめとけば良いのは分かっているんだよ。
とりあえずブラックコーヒー飲む。
971 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 14:04:09
かっちゃった
しかもいま手作りまでしてパンケーキくってるよ
しかもいま手作りまでしてパンケーキくってるよ
972 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 14:15:24
食べ過ぎた…せっかくカロリー抑えてたのに(;_;) 朝 パン、サラダ 昼 卵②、するめ⑩グラムツナ缶① やばいよ!!!カロリーどれくらいだろう… 今から昇降します…
973 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 14:16:56
みんな食ってから書き込むね
とめられないじゃん
とめられないじゃん
974 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 15:14:25
>>973
別に止めてほしくないし
別に止めてほしくないし
975 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 15:19:14
↑文体で想像する限り、あなたは卑屈な人ですね…
976 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 15:25:22
過食】今から暴走しようとしてる人を止めるスレ
スレタイくらい読めやカス
スレタイくらい読めやカス
977 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 16:23:02
>>972そんなに食べてなくね？
978 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 16:25:39
昨日の夜、つかもう今日だけど、深夜の２時過ぎにタコ焼き１５個食べたけど
今朝体重測ったら減ってた。
今朝体重測ったら減ってた。
979 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 16:27:24
食べた物がリアルタイムで脂肪になったりしてると
思ってるんですか？
思ってるんですか？
980 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 16:28:11
981 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 16:31:18
>>978
タコヤキは食べても太らないんですね。これから私も、おやつはタコヤキにします。
タコヤキは食べても太らないんですね。これから私も、おやつはタコヤキにします。
982 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 16:32:23
983 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 17:34:06
バカばっかりだなｗ
984 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 18:42:53
これから高校時代の友人と焼肉・・・
食べ過ぎそう飲み過ぎそう
努力が水の泡になってしまう誰かとめｔってええええええええええええええ
食べ過ぎそう飲み過ぎそう
努力が水の泡になってしまう誰かとめｔってええええええええええええええ
985 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 18:46:02
986 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 18:54:11
今から10キロ暴走してくる(｀･ω･´)
987 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 21:42:20
988 ：スリムななし(仮)さん：2006/06/30(金) 23:59:50
食べた後の人はこっちに書くといいよ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1145350102/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1145350102/
989 ：(≧◇≦)ちぅ21歳◇w2ntxNyWlc：2006/07/01(土) 00:18:52
処女食べても太らないよ(≧◇≦)ｶﾞﾁ☆
990 ：(≧◇≦)ちぅ21歳◇w2ntxNyWlc：
処女はボクと握手(≧◇≦)ｷｬｯ★