不健康で過激なﾀﾞｲｴｯﾄPart18

おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ

不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも　過　激　にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です

前スレ
不健康で過激なﾀﾞｲｴｯﾄPart17
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1125444219/l50

断食・絶食ネタはこちらへ
【根性無い奴ｸﾙﾅ】断食*絶食【不健康でもおｋ】2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1124888410/l50

2

３ならこのダイエットを実行

やっぱりこのダイエットしないｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

終了〜ｗ

１さんお疲れ〜

過激宣言のダイエッターたちは生きてるかな？

１ヶ月野菜と果物だけ食べるって過激？？

>>1乙！
立つの待ってたよ

乙
あたしも待ってました

乙です！

ｼｮｺと高温風呂と食事制限で過激にﾀﾞｲｴｯﾄ始めるぞ

昔を思い出して欲しい　子供の頃
誤って古いものを食べてしまったり　体調が悪かったりして
食あたりしたり、吐いてしまったりした経験によって
その料理や食材が苦手になってしまった経験はないか。

ダイエットとして良くないとされる菓子パンやジャンクフーズ　ピザ
甘いジュースなどにそもそも興味がない人は幸運だ。
そして、高カロリーなものが大好きでも、少量で楽しめる人も幸運だ。

しかし、世の中には不幸な人もいて　好きなものが太るもので　なおかつ
たくさん食べないと満たされない人がいて　太っている人が多い。

量を減らすとか　食べるのを控える努力をするなら、
嫌いになるのが一番だ。

腐ったピザを食べる　炎天下に放置しておいた生洋菓子を食べる
歯磨き粉をマヨネーズのようにかけて食う
気持ち悪くても　泣きながらでも食いとおす。食中毒になっても
あとで吐いても食いとおす。

この前、そのへんにメロンパンを置き　アリがびっしりたかった物を
食べました。
アリの苦い味とメロンパンの大好きな皮をかみ締めて　これがメロンパンだ
これがメロンパンなのだ、と言い聞かせて食べきりました。
もちろん飲み物がないと無理でした。
今回は体調は大丈夫でしたが
もうメロンパンは二度と食べません。

連ｶｷすみません

ホットケーキの間にねり歯磨きをタップリはさんで、でもメープルシロップを
タップリかけて食べました。
歯磨きは刺激の少ないものでしたが　冷や汗が出て胃が持ち上がるような
感じでした。あの味を思い出すと肋骨の間がムカムカしてもうだめです。
ちょっと微熱もでました。

自分はお菓子や甘いものが好きなので　そこを中心に攻めて行こうとしています。
腐った牛乳は最高に効果があります。

今後もなにかやったらレポします。
これに気づいて3週間ですが、とりあえず食べること自体が気持ち悪く
なりつつあります。
でも、そもそも食い気はあるので、ちゃんと普通の食事はしています。
ただ、その気持ち悪いものを食べたあとの胃痛などで食欲が無かった日や、
毎日つい菓子パンを食べてしまう習慣が抑えられているようで、
2週間で2kg減っているようです。

し・・・死ぬなよ。

わろす

北斗逝ってよし！

11-13
神降臨!!

すげーな…(ﾟдﾟ)
蟻とかまじオカルト並。

せっかく立ったんであげますね

1
乙ｶﾚー
私も待ってました〜11-13まじウケるし(笑)凄いっｽね〜そこまでやるとは…

いや本当にスレタイ通り、過激だ！>11-13
斬新だしさw
死なない程度にがんばれ〜

過激すぎて最早脱帽。
ｽｺﾞｽｷﾞｽ

今日はヨーグルトとギョウザ２個しか食べてない
お腹がすかなくて
今週中に２キロやせよーーと

（´・ω・｀） ギョウザは余計だお

やっとできてる！
このｽﾚないと過激なモチベーションがあがらない
明日から不健康で過激なﾀﾞｲｴｯﾄ再開

3年位前
1ヶ月断食したことがある（水分だけは摂りましたが）･･･

最期のほうはもう「食」の概念が頭から消えうせて、でも痩せたくて
がんばっちゃったよ。7�`ほど落とした。
将来骨粗しょう症間違いなしな気がする・・・・

まじやせたーい

>>26
断食で7kgしか減らないのか。
まぁ、基礎代謝が1200kcalとして、×30で、36000kcal。
7kaclで1gと考えたら5kgちょいか。

断食はたしかにすぐ体重落ちるけど
本当は専門家についてもらって正しい知識のもとで行わなければならない
んだよね。下手すると死ぬし。

>>26
食べものは何もとってないの？
体調大丈夫だった？やってみるか

体調がいいのでまた挑戦
昨日は親戚の幼稚園前の子がきて、お菓子を出したんだけど、口からﾀﾞｱｰと
キットカットやらﾊﾄｻﾌﾞﾚを食べカケで残していました。
私はﾊﾄｻﾌﾞﾚーが大好きですが、我慢しました。
そこで、後片付けをする際、
ヨダレとちょっと鼻水？にまみれたようなﾊﾄｻﾌﾞﾚーを（床にもぼろぼろこぼしていて、
しかも自宅はネコを飼っている）
思い切って食べました。
水分を吸い込んだ、ショッパ苦い見た目も味もありえないような
ﾊﾄｻﾌﾞﾚでした。鼻などはつままずに、よく深呼吸しながら食べます。
つらくてトマトジュースを飲みながら食べました。

もうﾊﾄｻﾌﾞﾚ系は、いちいち食べたいなどとは思いません。
あのバタータップリの甘いクッキー＝ぐちゃぐちゃの鼻水ﾊﾟｯﾎﾟｰ


体重を測ると、また1kg痩せていました。

普通甘くておいしいクッキーなどは、空腹時に食べると本当に
幸せいっぱいになるものですが、
空腹時に鼻水ﾊﾟｯﾎﾟｰを口にしたことで、余計気持ち悪かったです。

甘いものはだいぶ嫌気が差して　食べたい気持ちがなくなってきました。
私はあと、塩分と脂肪分の多いであろうコーンポタージュが
大好きです。（カリカリフランスパンとか浸してあるもの）
あと、チーズフォンヂュが好きです。
このクリームやチーズの誘惑を何とかしなければならないです。

連投すみません
今行っていることとは関係ないのですが、
昔お正月に伊達巻を自作したときに、
思い切り砂糖と塩を間違えて作ったことがあります。

それまで　本当に伊達巻大好きだったんです。

>>31は>>11さんだよね？

すごいねー。半信半疑だったけど本当にやってるんだ。
これからも報告お願いします！

借金あるのにクビになって職に就けずに延滞して生きてる心地がしません
ダイエット＾＾；　orz

何も食べないで1日過ごすとちょうど1キロ減ります

やっぱ健康なダイエットとかしてたら気が遠くなるよね。
よし！不健康ダイエット頑張るぞ！

ちょっと>>31、>>11とか、精神を病んでる。
将来精神病院に入ったきりになりそう。
不健康というテーマなら、脳から入るのが一番確実だわ、確かに。

飯食って42度くらいの風呂に30分入って直ぐに風呂に出る。→目眩して吐き気を催す、絶対に何か口にしてたら吐く。

食ったあと吐きたい人におすすめ
その後便秘な人はンコが出る筈

>>11
の人は確実にメンヘルだろうけど
メンヘル読み物としては面白い。どんどんいけ！
このスレはあなたのスレになってしまうだろうがそれもまたいい。

>>40
>11
>腐ったピザを食べる　炎天下に放置しておいた生洋菓子を食べる
>歯磨き粉をマヨネーズのようにかけて食う
>気持ち悪くても　泣きながらでも食いとおす。食中毒になっても
>あとで吐いても食いとおす。

もう、詩の世界、だよね。
メンヘルでもﾈﾀでもいい。感動した。
>>11よ、もっとたくさん書いてくれ。

おまえの狂気の力で、腐った牛乳を床にぶちまけるように、たくさん書いてくれ（笑）

>>11さん
みんなあなたの書き込み楽しみにしてるし、いっそのことコテハンにしたら？
あなたはもはやネ申の領域だから誰もウザイとかいわないと思うよ。
次の書き込み待ってます。

コテはいらんがトリップはつけといてくれ

もまいら、他人の不幸を喜んでるだろ(笑)

とんでもない！
参考にさせて貰ってるんだよww

とんでもない！
蟻メロンパンの衝撃をもっと求めてるんだよwww

蟻メロにしろ腐敗ピザにしろ歯磨きホットケーキにしろ、ダイエットの伝説になるな。笑

自分が断食すると出る症状
めまい
声がかすれる
気が短くなる
屁がでまくる

>>48
屁以外は普通にある。

大量に飲み物を飲んでいるなら、屁も普通かも

ちなみに断食はスレ違い

カショオの部類になるかも知れないけど…(だとしたらｽﾚﾁですみません)
自分は食べた後に洗剤とか飲む。
咽が焼けて吐く。
多分全部は吐けないけど、あの苦しみを思い出せば食べたくなくなる。

今日からダイソーサプリ生活です。ただし置き換え食はなし。
半月をめどに頑張ります。

明日から２週間で５�s痩せる。
太もも最低でもマイナス３�p目標。
過激食事制限＋運動で。

これやりきらなかったら２週間後つぶれます。
死ぬ気でがんばる！(｀・ω・´)

何にでもオイルをかけて食べる…
そんなギリシア人のような食事のし方を実践中です。
怖くて普通量も食べることができないばかりか。

大好きなわらびもち、黒蜜の代わりにサラダオイルをかけてみました。
1切れで終了です。

マヨネーズだと逆に中毒性がありそうで　できません。
ご飯にサラダ油。1口でいらない。（こわい）
味噌汁にもサラダ油。怖くて飲めません。具だけすくって食べます。

油が入っているので多分
カロリー不足にはならないつもりです。
だらだら惰性で食べてしまうことがありません。

から揚げや天ぷら、生クリームの菓子などを平気で普通量
食べていたくせに、視点を変えると不思議なものです…。

ﾈﾀではありませんが、ﾒﾝﾍﾗではありません！

…と言い切れる自信ないです。

お刺身が冷蔵庫の中で消費期限2週間経ったものを、思い切って口にしてみました。
納豆がコーティングされたような刺身です。
しょうゆをわさびはきちんとつけたほうがいいです。
でもよく考えたら刺身はそこまで食べ過ぎてしまうようなほど
好きなものでもなかった事を思い出し、
少し損してしまいました。

でも、意外と体調は大丈夫のようです。

>蟻メロンパンの衝撃

せっかくだったので皮と中身とを単独で放置したところ、
集まり具合が
皮：中身（スポンジ）＝4：1
くらいでした。　やはり　ありも分かってるんだな…と再認識しました。

噛んで噛んで噛みまくらないと飲み込めないのですぐに
満腹中枢も刺激されましたが
それ以上に本当に苦かったです。

高校の頃、友達が夏休み終ったら別人のように痩せててビビった。
聞いてみたら夏休み中ずっと引越しのバイトやってたとのこと。
フリーターか学生の方がいたらやってみたらどうでしょうか。
友達が言うには、確かに金も稼げるし痩せられるとのこと。




マジお勧めしないそうです。

>>52
5キロの脂肪のカロリー7200×5＝36000
あなたがどの程度の体重か知らないけど、
基礎代謝が1250だとして、
36000÷1250＝28.8
はい、絶食しても基礎代謝だけなら29日かかりますね。
ふつう基礎代謝には日常の動きは入っていますし。

運動はどんな運動をどれ位する計画なのかしら？ｗ
死ぬ気なら、イメージだけで頑張らないで
冷静に計算して最大の効果を得なさいね

>>57
基礎代謝には、寝たっきりでの消費分のみだよ。
生活強度が低い場合でも基礎代謝+500〜700kcalくらいは消費するよ。

ピザまんにアナスイ(香水)かけて食べてみた。
かなり食欲失せる。全部喰ったけど。
もうピザまんは一生食べたくない……。

この調子でチョコレートと芋けんぴも嫌いになる予定。

>>59 さん相変わらずすごいね。
体壊さないのがさらにすごい。
変なもの食べるにしても、腐ったものとか虫とかだから
変に薬に頼るよりは体に悪くないのかな？

でも、ちょっと心配ではあるかも。体に気をつけて下さい

1週間、水＋ダイエットコーラ＋ガムで過ごしてみた。
165�a54�`→49�`になった。

邪魔がはいるまで続けてみる。

>60
あ、すみません。
>59は↑の方の頑張ってる人とは別人です。初心者ですｗ

>>59　
間違えちゃった。

>>59さんも適度にがんばってください！

153cm 47kg のデブです。（＞＜）なんとか、１ヶ月で５キロ痩せたいんですかアドバイス
お願いします！ｍ（＿＿）ｍ

屁の香水ってあるじゃん？あれ使えば食欲出ずにすみそ。

あげ

トマトや焼きナス、ヤキソバ等に、角材のクズをかけて食べてます。
鰹節のかわりにね♪
嵌りますはまります。結構これがうまいんだよorz
ヤキソバはまりまくりで太るからお勧め出来ないんだが。。

なんかネタスレになっちゃってるね…

>>55の人はﾈﾀではない希ガス・・。

ここ二日、少しばかりのあめと水しか口に運んでません。
あと３日それで逝きます

>>70
とりあえず、マルチビタミン＆ミネラルのサプリはとった方が良いと思うよ。

>>70
死後の世界へ？

age

あと10日で5ｷﾛ落としたいのでもやしばかり食べてます

>>74
一緒だ！私も1週間で５�`落としたくてモヤシとキャベツと水で生きてるが、ここ2､3日体が右に引っ張られてる感じ

女性の方、生理なくなったりしませんか？

右の方に黄泉の国があるのかねぇ？

もやしとキャベツ食ってれば死なないよね？

自分重度の過食症です。食べたいもの食べるだけ食べて、吐いて・・・がもう何年も続いてます。
確かに痩せたし、毎日吐いていたらリバウンドもないが・・・やっぱりこれは病気。
精神的にはヤラレます。
止めたいと思っても、止められなくなります。
皆さんこんなダイエットはしない方がいいですよ〜（泣）

メンヘルにお帰りください。

現在ダイエット実行中　162cm　42kg　18歳　♀　です。
朝昼兼用で豆乳スープ(200ml)１杯。←飲む豆乳にコンソメと塩コショウしてチンしたやつです。
夜は肉類以外のおかずを半分くらいつまんで、わかめスープをゴハンの上にかけてゴマとワカメを足したものを１杯。
夜、ホットミルク１杯。
ビタミンC･E、マルチビタミン、コエンザイムQ１０、卵油を規定量服用。
お茶いっぱい(緑茶、ほうじ茶)。
これが私の毎日の食事です☆

過激じゃない奴は消えろ！

>>81
ただの食事の取り方が変な人になってるｗ

一日一回だけの食事は皮めくってとるチンカス。
少し酸味がかった味が体に良さそうで辞められません。
チンカスをご飯に乗っけてワシワシ食うのもおいしいですね。
それに黄色いおしっこかければお茶漬けにも早変わり！
これは通の食べ方かなｗ

ウンコステーキもヘルシーで大好き。
臭いが気になる人はレンジでチンして、一気に鼻を慣らしちゃいましょう。
グニュグニュ食感たまんないね。

関連スレ

リバウンドした奴の代表的な1日の食事を晒せ！

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131461034/

つーか>>81のどこがダイエット中なのか解らない。
肉よける辺りか？
なら米なんて食うなよ。
豆乳飲むならミルク飲むなだし。

あ、ごめん。
見事釣られたわw

うはｗｗｗカリカリしすぎｗｗｗｗ

ビラビラをしゃぶりながら、ご飯をいただく。
口の周りが唾臭くなって、一気に食欲が無くなる。
クリの皮を剥き、マンカスを丁寧に舐めあげる。
マンカスが大量にあるときは、オカラに入れて
一緒に炒める。
ここで興奮してしまって、精液を出してしまったときは
それをご飯にかけていただく。
なにがなんだか分からなくなり共に痩せる

断食三日目･･･結構きついよ･･･
本当に一週間続けられるんだろうか･･･

はちみつだけでも･･･なめたい･･･

チェイニングって摂食障害なの？

>89
頑張って１週間続けろ。
筋肉を落として代謝を下げ、少しの食べ物でも太りやすい体にするためには良い方法だね。
絶対蜂蜜なめたらダメだよ。

貴方ひどい人ですね

ハチミツなめる→たまらず１ビンなめて、あっという間にリバウンド（爆笑）

何も考えずに絶食してダイエットしてる気になってるようなバカは、リバウンド激太り確定。
バカには不幸が似合う。

筋肉が落ちて基礎代謝が下がることには間違いはないけどさー
1週間でどれだけ筋肉が落ちるってのかｗ
その分の基礎代謝低下量がどの程度かｗ
得意がって書き込む>>91が笑える♪

>>95
怒ってる怒ってる（笑）

http://diary.jp.aol.com/kefhdk/
俺もダイエットはじめました！
怠けずに続けられるように日記形式にしたので、
よければ遊びに来てください。
一緒にダイエットがんばろう！

絶食でリバウンドとかいってる人って自分では試したことがないんだろうな。
食べることが止められない食いしんぼさんだから、
いつまでたっても絶食することの、その効果が体感できない。
正直、可愛そう。

食べることが大好きだから、絶食なんてしたことない。
わたしは毎日おなか一杯食べてるよ。
今、身長161cmで、体重が53Kgくらい。
ｽﾘﾑじゃないけど、別に痩せようとも思わないし。
ガリはきもいし。

↑デブの僻み

断食って何才から始めるべきですか？
16才からでも大丈夫なのでしょうか。

>>90
りっぱな摂食障害。身に付かないから大量に食ってもいいとか思って、
ありえない量を口に運ばないと居られないってのは、過食嘔吐と並んで異常行動だおん♪
メンヘル板に該当スレあるから、いっておいで〜〜

>>93
ハチミチひとびんなめて、プーさんになるんだお(^　）ω（　^)

>>95
ちょっぴりの糖質か、BCAAを含んだプロテインかを取っておけば、
筋肉の異化（脂肪を燃やす為の筋肉分解）は防げる。結構筋肉落ちるよ
つうか、鍛えて付ける事がしにくい部分の筋肉も問答無用で分解するからヤヴァいんだお！

血糖値を少々維持する、の少々で我慢できない人たちが多いから絶食に走るけど、
ここは不健康スレなので、チョビ入れ効率よく過激に減らすのはOKなスレさε≡Ｃ⌒⊃´∀`)⊃
理論を無視した煽りはスルーでいくべ？

>>101
あなたの年なら、ちょっと過激に運動しただけでがっつり落ちるよ？
そうすると、体の線も肌も綺麗になるし、そっち方向の方がお勧め
ホルモンとかバランスを一旦崩したら、極端にボロボロになる可能性を秘めたお年頃ですからねっ
キレイになれる様にがんばって。ネットやってるなら、ダイエットの勉強をするのよっ！ｗ

おいすー|////|　( ^ω^)ﾉ　|////| ｳｨｰﾝ(自動ﾄﾞｱ


(；^ω^) 何この2ｃｈと、スレの空気を読めないキモ痛>>102　・・・


ばいぶー|////|　( 　)ﾉ　|////| ｳｨｰﾝ(自動ﾄﾞｱ

あ、ぽこたんインしたお(^ω^)

17が1000行って、18立ったのすごい嬉しかったのに、
>>102が強烈なスレストになってるね・・・。

明日からヨーグルトとサラダだけのやや過激をするよ。

>>105
サラダには一日1個位の勘定でジャガイモを加えるとちょうど良いと思うよ。あとゆで卵も入れると完璧！
卵は2個位言っても良いだろうけど、ジャガイモは3回以上に分けてね〜〜

断食5日目
あと三日だがんばれわたし

どうしてもお腹が痛くなるのをとめるコツをひとつ
腹の中央付近を軽く叩いて寝てると多少治まります

胃酸過多で痛いなら、重曹のめや

ｱｹﾞ

重曹効くのですか？？

重曹はアルカリ。胃酸は酸。中和。
どれ位飲んだらいいかとか、薬局逝ってききなさい。
重曹は薬としても売ってるんだから（局方（キョクホウ）として）

ダイエットのタブーに挑戦してるぜ

断食を繰り返して1ヶ月に体重の10％以上を落とすぜ

生命を維持するために食うのは少量の炭水化物だけだぜ

運動なんかしてやらないぜ

体脂肪率よりも体重を1ｇでも減らすことに全力を傾けるぜ


このやりかたで11月1日からダイエットを始めてすでに79kg→72ｋｇになったぜ
標準体重は65ｋｇだが、55kgになるまではやめるつもりはないぜ
リバウンドなんか怖かねえぜ
減らした体重だけがすべてだぜ

112に拍手だぜ

どうよ
http://i.pic.to/3i5q8

>>112に感化されたぜ

半年後が楽しみだぜ

俺も重曹買ってきて断食に備えるわ
とりあえず目標は年内飲料系以外の食事を取らない
目標体重は特になし

さて…

なぜ重曹なんだい？

>>118
空腹期間の継続に発生する、胃酸過多による胸焼け対策かと。

胃酸過多…
遺産型…
違算片…
胃散肩……

>>112
ﾜﾛｽｗｗｗｗｗ
その勇気、見守らせてもらうぜ。

ﾃｽ

ミニスカート履くと脚が細くなるというので
最近は裸で外出してます

>>123
筋肉のないやつが足を晒すと寒さに対抗するために肉がつく。

>>123　裸？

裸で外出とは、過激なダイエット法だぬ。123

>>117
薬局まで行くならガスター10を買ったほうがいいと思うよ

いや人の視線を意識することで姿勢も良くなり
緊張感も出て結果としてスリムになるというから
ミニスカートどころか裸ならもう全身見られまくり意識しまくりで
効果バツグンでしょう

外出先教えてｗ　>>123

明日から、とりあえず3日間
白湯と黒糖だけで過ごそうと思います。

ウォーキングも2時間して…何キロ痩せられるかな。
3日間やって続けられそうなら
少しづつ続けて10キロ痩せるまで頑張ります！

今から３キロ落とすまで何も食べない

ポテトチップス食べてダイエット
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1132332152/

ほんとに不健康なわけだが…

入院するほどの食中毒にかかり約20日間点滴のみで過ごした。
点滴しかしてないのに下痢は止まらないしほんとに辛かったが、
寝てるだけで７キロくらい減って、顔の肉も腹の肉もきれいに落ちた。

退院して10キロ太ったけどね。

>>127
潰瘍でもないのに、Ｈ２ブロッカーをすすめるのは
いけないぞｗ
良く聞く薬は副作用もそれなりにあるんだぞ！

>>129
あんた、黒糖食いすぎるよ、ぜったい。
おにぎりの方がいいぞ、腹持ち

>>133
H２ブロッカーは潰瘍にしか使わないと思ってるのか〜
ガスター10は店頭販売できる程度の薬
副作用があるのはガスターに限ったことじゃない
自覚症状が出たらやめたらいいだけのこと

>>134
あほやなぁ
規制緩和の薬はちゃんと用法容量を守れよ。
売薬程度って感覚は分かるが、規制緩和許可薬に関してはそうでもねーよ。
胃酸中和の予防薬扱いなら、重曹で十分だろｗ
大田胃酸でもいいがｗｗｗ　Ｈ２ブロッカーは重曹とは段違いに高いし。
副作用も重篤だしいいことないだろｗｗｗ

基本胃酸そもそも出さないようにする薬だから、潰瘍ターゲットだけどな

何かここの所仕事が忙しすぎてメシ食えない･･･
今体重計ったら二週間前と比べて5kも落ちてる･･･

さすがにまずいと思うが
おなかがすいててもちょっと食べると吐きそうになる。
無理やり一日に弁当一食分ぐらいは食べるけど限界。

今11h働いて帰ってきたばかりですが
これから用事で出かけて、軽く夕方まで寝て、
7時半には仕事へ行きます。そして帰ってくるのはたぶんこの時間。

馬車馬のように働いてやつれてゆくのさ俺は･･･
これって過激なダイエットだよな？不健康だよな？orz

>>136
うん　　　うんうん　　　　　　　　　　　　　　　うんうん

　　　うん　　　　　　　　　　　　　　　　うん　　　　　　　　　　　　　　　　　　うんうん


うんうん　　　　　　うん　　　　　　　　　　　　　　　　　うんうん







　　　うん　　　　　うんうん　　　　　　　　　　　　　うん

　　　　　　　うんうん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うんうん

4kg減るまでなにも食べん。

ここ半年程で８キロも急増してしまいました。
あと一ヶ月で結婚式なので何としても元の体重に戻さなくてはなりません！
スープダイエット４週やってみるなども考えましたが、
ほかにいい減量法をご存じの方いらっしゃりませんか？
因みに、私は２６才、Ｔ１６０、５６キロです。
ホント真剣なんです。宜しくお願いします。

>>139
そういう事情があって痩せたいなら誠意を見せようよ。
四週スープダイエットだ？自分も何回かやったけど四週連続は
絶対無理。途中で飽きても食べて（これが一番つらい）、
きちんとルールを守って運動併用しなきゃ一ヶ月でそうは減らないし、
運動しなければ体形にはそんなに反映なく、体重しか落ちないよ。
結婚詐欺にならないように王道スレでも逝け。

>>140
＞自分も何回かやったけど四週連続は絶対無理。

お前が無理なだけで、なんで他の人も無理なんだよ？ｗｗ
そもそもここは、不健康スレなんだよ。
王道スレにでも常駐してろ。

＞運動しなければ体形にはそんなに反映なく

これだけはガチだな。

>>139
たんぱく質は絶対に摂取して、有酸素運動と、筋トレすれば体型変わるよ。
食事抜くだけだと、体のラインは崩れる。
一生に一度（のハズ）晴れ舞台なんだから、
この際ジム行ってトレーナ付けて食事も運動も管理してもらえばいんじゃない。

>>140
優しい方ですね。取りあえずスープダイエットはやめときます。
途中で飽きても食べなきゃいけない辛さがよくわかりますし。
ありがとう。
>>141
早速明日からジムに通う決心がつきました、感謝します。
食事はしばらくは、一切炭水化物抜きで、豆腐か、納豆ともやしで暮らしてみます。

>>142
青木さやかも炭水化物抜きで、すごく細くなってたよ。
納豆・豆腐もカットしてたみたいだけど・・・。
ドレスを綺麗に着こなすためにも、体重じゃなくて、サイズを毎日測った方がいいかも。
体に磨きをかけて、綺麗で幸せな花嫁さんになってください＾＾
がんがれ！

一日一食で頑張ってみます。
いままで食事と運動でなかなか痩せなかったので…。
やっと食欲がなくなってきたのでチャンス！！と思って。
朝昼はグレープフルーツで我慢します。

運動しなぃで一日一食だけの生活してたら一気に9kg痩せたｹﾄﾞ上半身ばっか落ちちゃって下半身デブになった…あばらと骨盤浮いてるのに太もも太い…胸も垂れた…バランスのいい体になるにゎやっぱ運動もしないとですよね…

むやみに小文字いれんなデブ

　　　　こ　　こ　　は　　２　　ち　　ゃ　　ん　　だ

ここの人間は本気で痩せる気があるのか？
わざわざ太るように体にしむけて、なにがしたいのやら・・。

>147
とにかく今すぐにでも「少なくなった数値」が見たくて必死なんですわ
その後に元に戻ろうが前以上に太ろうがしったこっちゃないんですわ

>>147
体型でも体脂肪でもなく、体重を落とすことに全力をかけてるんだお＾＾
痩せるとかとは、別次元なのかも。

そうなのか・・・、分かったよ。
もう何も言うまい。

炭水化物抜いているダイエットして
体重は見る見るうちに落ちていくんだけど
10日目にして朝めまいを起こし洗面台に頭を打ち付けて
しばらく気を失いました

11日目の今現在身長165ｃｍ体重72�s→65ｋｇ
2週間弱で体重が7�s落ちました
もちろん適度に筋トレやウォーキングなどの運動してます
頭に残ったタンコブは私の勲章です

不健康に１日５００キロカロリー以内の食事＋ストレッチ＋キントレ有酸素
で４３⇒３４になた。
顔は彫りが深くなって外人ぽくなったって言われるようになった

＞152
じつは骸骨的だと思われ

>>151
炭水化物抜きなんてある意味王道じゃん。
一日3食リエータとかのダイエットドリンクにして、ひたすら運動しようと思っとる俺

＞１５２
どれくらいの期間やってたんですかー？

すごいな〜

>>152
500カロリーも取ってるのにそんなに落ちるなんて羨ましい。
毎日何時間運動したかと期間知りたい…

下剤でも飲もうかと思って薬局で探したら意外と高い…

今日から２日間の断食に挑んでます。
お腹へった。

昨日ママ友と飲みすぎて胃液まで吐き
ついでに下痢になって今日の朝の体重は
７年ぶりの５０キロ台！
夕方にはそんなに食べた覚えないのに１キロ戻って60.8キロ・・・
食べるのが怖くなった。
さっき無理やり吐いた私、もしかして精神病の走り？

>>160
いや、大丈夫大丈夫。
吐くと痩せるよね〜♪

アミノ酸スピードダイエットという、多分王道のサプリ買った。
いつも朝食の後、飲んでとてもいい感じだったんだけど、昨日の朝、
朝食前に飲んでみた。
そしたらすぐ、視界が変になった。
視界の周囲がギラギラして、それで斜めにぶったぎったようになった。
食品だから、「いつ食したもかまいません」と書いてあったし、
アミノ酸粒剤はたんぱく質なのに、なんでだろう？

お腹すいたら常に〈出る出る茶〉をのむ 便秘なおるしたくさんでるし ゆっくり飲めば満腹になる(^-^)

１ヶ月センナ茶飲みまくって10�s減った時は
爽快だったな…

野菜ｼﾞｭｰｽ､ｽﾎﾟｰﾂ飲料で4日目ー
他飲んだものは
ｺｴﾝｻﾞｲﾑ､ｶﾙﾁﾆﾝ､ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰ､ｱﾐﾉｻﾝ､ｵｵﾊﾞｺ､ｸｴﾝｻﾝ､食物繊維
妙にﾃﾝｼｮﾝあがりまくりんぐｗｗｗ

〈でるでる茶〉ってどこで売ってるんですか？
便秘ひどいので、よかったら教えて下さい！！

腹が減ったら炭酸飲料飲むか、
糖分気にせずにパックのジュース直飲みしてる。一日一本1Lペース。
んで夜になったら水分落とすために一時間風呂。
体には悪いけど過激ではないかな？

それにしても固形物食いたい……。

糖尿病まっしぐらって感じ。
肌も汚くなりそう。デブやだけど、痩せて肌汚いのもやだ。

クリスマスまでに54キロ→48キロ目指してこんにゃくともやしで行く！！
毎日一時間以上ウォーキングもやるお！！！
必死で痩せるお！！

がんがれ！

>>169の身長は？
自分も２８日間で５４kgから６kg痩せたよ！
途中焼肉に行ったり生理もあったりしたけどまだまだいけるよ！

171はどんなﾀﾞｲｴｯﾄしたの？

>>172
この板内の別のスレでコテ名乗ってるよ。
国立病院ダイエット２週間してから３日か４日後に、この板にもある７日間スープダイエットをやって、
終わった今でも似たような食生活を続けてる。どちらもメニューの固定されたダイエットだけど自由度は高い。
あと、無酸素・有酸素運動を続けてる。調味料は一切ナシという制限とかもあるけど、
まぁ過激な王道って感じだと思ってます。巨ではないのに１ヶ月で−６kgってわりと体に負担くるし。

身長は158�aです。もやしマヨネーズしか食わないで半身浴二時間、
ウォーキング１時間ですでに52.6キロに！！！！！
うはwwwwwテンション上がりまくリング♪

あ、身長156です。

>166
薬局にいってください

私も今スープダイエットしてるけど全然つらくないよ
もっと過激になりたいのでスープもやめて絶食してみようと思います

７日間が過ぎた後もジワジワ体重をおとしたいなら、
そのままスープダイエットの方がいいんだけどね。
終わったあとも、一食はスープにしておくといい。

私もクリスマスまでに−５�s！！
大好きな人に会えるから、絶対がんばる！！

まずは明日から３日間プチ断食で、野菜ジュース＆豆乳でリセット。
その後は運動しまくって出来る限りの脂肪落としてみせます！！

友達が急性アル中で入院して二週間で8キロ
やせた。しかしあっさりとリバウンド

昨日から飴だけで過ごしてます☆あと２日頑張るε＝(((o≧∀≦)o

２日後に菓子パン過食の悪寒ε＝(((o≧∀≦)o

ｾﾝﾅ茶がぶ飲みいいね

体内の廃棄物がどんどこ流れ出てくるね

そうだね。美空ひばりが死んだ方法だっけ？それ

>176さん
ありがとうございます！

1週間で4�s減らしたぞー！
ｸﾘｽﾏｽまであと6�s落とすぞー!

ｱｲｽｸﾘｰﾑばっかり食べてたら便秘が治った
ってゆーかﾀﾀﾞの下痢?

固形物を食べません
応援してください

こんなストレートに応援を頼む人初めてだわ
とにかく頑張れ

がんがれ！がんがれ！

>>187 >>188
ありがとうございます。
自分はほめられて伸びるたちなので
叩かれると気合が吹っ飛んでしまいます
がんばります！！

>>189
固形物は消化に時間がかかってゆっくり血糖値上げていくから
ダイエット向きだけど
液体とかは、ダイエットには不向きだよ？

>>190
えっっ！！
無知でしたorz
困ったぞ…　何を食べようか…

(・ω・)つ［何も食べない］
これ、一番無茶なﾀﾞｲｴｯﾄｗｗ
でも確実体重落ちるよ。
自分、2月から始めて今18�s落とした。

>>192
2月からって10ヶ月も食べないで
18キロしかおちないの？

>191
私液体というか今月の１日から野菜ｼﾞｭｰｽのみで生活してるけど
今現在で5ｋｇ落としたよ

短期間なら液体もオススメかも

>>194
-5�`はすごいですね！
実は金欠で前に大量買いした置き換えドリンクがあって、
給料日までそれでいこうかと…
過激すぎですがorz

>>195
置き換えはいいんじゃん。
ちびちび飲み続ければお腹も減らないよ。
一気に飲むとすぐへるので注意

>>194
体重いくつよ？ｗ

>197
今現在身長165ｃｍで体重は
12/1･65ｋｇ→12/9･60�s

後10�s落としたい

液体のみで落とすというから、４５以下だと思ったら
６０キロデブか。

そうなる前に落とせ。そこまでのデブ状態で、短期間で終われるわけが無い
こいつリバウンドで終わるね。来年の２月が楽しみだ。

↑何様なんだよｗ

俺様なんじゃない？
でも60超えからほぼ絶食で普通体型は難しい確かに

６０ってｗｗｗｗｗｗﾋﾟｻﾞﾜﾛｽｗｗｗ

標準体重以上で、まずは断食で一気に加速させるっていうのも有りだとは思うなー。
その後、過食に走らなければいいと思う。

標準以上に食い続けてきたピザが
絶食して過食しないわけ無いじゃない？？

まずは腹の減らないダイエット（満腹にもならない）
をする事を覚えなきゃ、ピザは絶対成功しない

あんたがピザで、絶食のあと過食が止められなかったからって、
他の人が全てが同じ道を辿るとは限らないｗ

まぁ全てと言ってもいいと思う、デブログヲチャーの私が保証☆彡

ダイエットしてる人が全てブログ書いてると思ってるなんてｗｗｗｗｗｗ

常温の部屋に一日
放置したヨーグルト食べた
下痢になった
精神的にﾂﾗｲけどｳﾝｺ出て体はｽｷｯﾘ

>>207　この人頭へん　きっとピザ

ナショナルから大切なお知らせとお願いです。
古い年式のFF式石油暖房機を探しています。
屋外に給排気筒のあるタイプで、ご覧の品番の製品の引き取りや、点検修理を行っています。
対象製品は万一の場合、死亡事故に至るおそれがありますので、直ちに使用を中止していただき、
至急、ご連絡をお願い申し上げます。



　　　　　　＿＿＿＿ 　.　.|　|
　　　　／＼二＿＿_＼..　|　|
　　　　|＼／‖　　　'''.| 　|　|
　　　　|　|　 ‖┌┐　.|　 |　|　　　給排気筒
　　　　|　|　 ‖└┘　.|┌|=.|ヽ＿＿↓
　　　　|　|　 ‖　　　　.|二|　|回＿凵
　　　　|　|　 ‖　　　　.|└|=.|/
　　　　|ﾐ.|　 ‖　　　　.| 　|　|
　|＼ノ.|ﾐ.|　 ‖　　　　.| 　|　|
　|＿》 |　|　 ‖　　　　.| 　|　|
　　　　＼|＿‖＿＿__.| 　|　|

ｴﾝｼｭｱﾘｷｯﾄﾞ250�i
ｺﾝﾆｬｸ 6�i

150�p 37�s から減らない

ねぇねぇ
基礎代謝１３００キロカロリーの人が、５日９００キロカロリーで過ごしたら、基礎代謝はどんくらいへるかな？

これぐらいの覚悟なしでは痩せられない
と認識しました
俺は健康的に一日20000ｶﾛﾘｰを消費するぞー

211 身長同じだ。一日の食事をそれだけに抑えてるの？

>>214 絶食もあるよ

3週間続いてまつ。
で、214は何�s？

約１０日間、１０日間だけでもドリンクやゼリー飲料系だけの低カロリーで
過ごしたら、少しはやつれられると思いますか？
とにかく顔をやつれるくらい落としたいんです、。
運動も可能の範囲で取り入れる予定なんですが・・

>>216
ドリンクやゼリー飲料系だけじゃなく、死なない程度に毒物も取り入れてみると、もっとヤツレていいぞ。

毒物って何ですか？腐った物？

　　　　　　_....._{{ 〃
　　　　 　, - ' ,..､､.ヾ{{フ'⌒`ヽ､
　　　　／　 ,:', -‐‐` ´ '´⌒ヽ　ヾ:､
.　　　,'　　 ,'´　,ィ ,ｨ ,' , 　 ｀ヽ',　 ',-<
　 　 ,' 　　.i　 /|. /.| { i,　 i,　　}.　 }_,,）)
　　　!　|　 ! .,'-.{ !　!|; |`､.}ﾞ!.!　|.　 !　ヽ.
　　　',　',　|Vｧ=､ﾞ､ ｀ﾞ､!-_:ﾄ,ﾘ', l !　| 　 ﾞ',
　　　 ヽ､', l:!Kノ}. 　 　 f:_.)iﾞi: ﾘ !　l　ル'
　　　　 | l!iヽﾞ- '　, 　　.!__:ﾉ ﾞ ,ﾘ l ﾘ'´
.　　　　 ',|!!､ 　 　r‐┐ 　 ｀ ノ' /,ｲ
　　　　　 'i!ﾞ､ヽ､　ﾞｰ'　　_, ィ,:',:''´
　　　　　　ﾞ:､ｨ､jヾｰ::: 'iﾍ　ノ',ﾘ　　　それはどうでもいいよ
　　　,､- '´　ヽ､ﾞ､　　 {　｀＞"､
　　/＼＼　　　　',　　 }　　 //｀ヽ

もやしダイエットは不健康かな(^^;)

人間は1週間水のみの断食＆ハードな運動でどれくらい体重が落ちるか？

はぁ〜全然落ちないよ…

>>221　元の体型によるんじゃない？

水だけで過ごすっても味ないからな〜
また過食に走りそう

158の63のﾃﾞﾌﾞなんだけど
40日間水のみで頑張ったら40代(14kg減)くらいになれるだろうかorz

今のとこ二日で１キロペースなんだけど…
急に痩せないといけなくなってどうしていいか
分からない。

自分二週間で10落としたから頑張ればいけるとｵﾓｰ

221です。161・41です。絶食して痩せたぃ！

>>226

痩せすぎ！！！
羨ましいくらいだお

自分では太ってる気がしてならなぃ…

１日１食で朝だけいっぱい食べるダイエットって
基礎代謝減るのかな？
いわゆるﾌﾟﾁ断食ってﾔﾂだけど・・

225さんは何�`からおとしたんですか？？

>>226
それ以上落ちると貧血になるよ

スープダイエットは？

野菜と豆腐と果物だけでやせないかな？

量食べちゃうから体重減らないよ・・・

中国製の医薬品混入ダイエット食品を飲んで半断食生活中。
BMI32な割には2週間で4kgしか減ってないけど、すげー節約になる。
これ一生続けたいわ〜

白滝、もやし、きのこ、その他野菜を鍋のもとで煮込んだり
チンして低カロドレッシングで食事代わりにしてるんだけど、
食べ過ぎたら意味ない??
すぐお腹減っちゃって1日白滝500グラム、もやし500グラムくらいは食べてる気がする…。
なんか体重減らなくなってきて欝です(ノω・)

たまにﾄｯﾋﾟﾝｸﾞに納豆とか卵とかのせちゃってるからかな。
今167センチ、51〜52ｷﾛ。。
どーしても40ｷﾛ台にしたいけど、食事じゃなくて運動しなくちゃだめなのかなぁ…。

女という生き物は、大体、シャワーついでに風呂場でシッコもしてて、
便秘で、パンツにウンスジが付いてて、パンツはオムツみたいにオールウェイズ汚くて、
めこが臭くて、男より足も臭くて、寝起きが別人で、寝起きの息が臭くて、
お菓子、デザートが好きで、グルメに興味があって、男に興味があって、
ドラマ、映画が好きで、化粧、ファッション、髪型、美容に興味があって、
隠し事が好きで、ｵﾊﾟｰｲがデカイと喜んで、ｵｹｰﾂがデカイと悲しんで、
愚痴、陰口、人の噂話が好きで、相談が趣味で、基本的に甘えん坊将軍で、
基本的にＭっ気があって、取り扱い危険物で、基本的にちょっとアホで、
泣き虫で、ムッツリスケベで、変なところで深読み、裏読みして自爆して、男に振り回されるのが趣味で、一喜一憂するのが好き

で、
お金が好きで、基本的に臆病だけど反面、冒険が好きで、芋系統が好きで、
男によく騙されるのが趣味で、でもそのかわり、化粧と詰め物と補正下着で男を騙すのが趣味で、
ダイエット中らしいのに何故か甘い物とかお菓子食ってて、イベントごととか行事ごと、記念ごととかが好きで、
Hしたい時は恥ずかしいから基本的に自分からHしたいとは言わず、Hな下着を装備して、
男から言わせたり、誘導したりするのが趣味で、実はよくおならします。

>230
155ｾﾝﾁ58ｷﾛが48ｷﾛになりました。
14日で10ｷﾛなので
１日0.5〜1ｷﾛのペースくらいで落ちたよ。
元がﾃﾞﾌﾞだったからさorz
運動は暇があれば
部屋の中で飛び跳ねてたくらい。
たまにダイエットコーラ飲んでたよ。

そう言えば、うちの妹
去年の今頃
彼氏に振られたｼｮｯｸで
何も食べないで水ばっか飲んでたら、
一月の終わり頃には
ﾃﾞﾌﾞが華奢な女になってたよ。
運動もしてないのにｳﾗﾔﾏｼｽ

やっぱ食わないのが一番なんだな。
その後の食事に気を使わないといけないけど。

　|￣￣￣￣￣￣￣￣|
　| 　 次でボケて!!! 　 |
　|＿＿＿＿＿＿＿＿|
　　　 ∧∧ ||
　　　 ( ﾟдﾟ )||
　　　 /　づΦ

棄却

成功した人〜

★食生活★
毎食ささみ3分の1
プルｼﾞｭﾚ１
マルチビタミンミネラルのサプリ
★運動☆
腕立て３０×2
毎日５キロ走る
で２ヵ月過ごし体重は４７→３６
痩せた痩せたと評判になった。うんこもプルｼﾞｭﾚ飲んでるからきちんとでる

ﾌﾟﾙｼﾞｭﾚってｶﾛﾘー０のやつだよね？
痩せる前の体重でも全然いいのに〜。
その体重からそんなに落とすって凄いね！
もとがﾃﾞﾌﾞじゃなくても落ちるんだ

食べ物を粗末にしちゃいけないと思います。。。
なので私はｶﾝﾎﾞｼﾞｱなどの飢えで苦しんでる子たちの事を考えたり今迄自分はこんな楽な生活してきたんだといい聞かせるとそれだけで食う気がうせます。絶食４日目。

>>245
いい心意気だ。
地球の為にそのまま一生やってくれ。
くれぐれも一週間後にドカ食いして努力を無駄にしない様にな。

ﾄﾞｶ食いしません。
まぁ外野のｱﾅﾀにはわかりませんね

4日絶食してどれくらい痩せたぁ？

5日連続でコーラック10錠飲んでるから、こんな時間まで腹痛くて目が覚めるよ、、、
ただいま-3ｷﾛ。

ここに来る方は
一ヵ月で最高何kg落としたことがありますか？

一週間で８.５ｷﾛ

２日間絶食して激しく運動したら、２kgくらい
減るかな？

私の場合一日食べないだけで２ｷﾛ減る

>>253
うらやましい・・・普段よく食べるんですか？

>252謙虚だわね。

>>255
もっと減るもんですか？

>>254普段異常な程､食べます｡
排泄物の量はんぱないし

>>257
なるほど〜たまの絶食なら胃が休まって健康
になりそうですね１

>>258はい｡
なので肌が少し荒れ気味になったら減量かねて一日水だけで過ごして胃など休めます｡

3日間スープとサラダだけで二キロ落としました。
でもまだまだデブ。
来年は頑張ってもとの体重にもどそう。

たった3日断食とかで顔とか肉落ちるの？

水分とらなかったら頬こけたけどね。
３日じゃ足りないと思うよ

3日で痩けるもんなんだね

3週間で10減るかな？
155cm59kgですorz

昔は2日食わなかったくらいで簡単に3ｷﾛ落としてたんだがな〜
年くったもんだ

>>264　若ければ減るかも？

２週間で-5kg目指します。
毎日青汁＋ビタミン剤だけ。

女友達の『○○ちゃんそれ以上痩せる必要ないよ』
なんて言葉、二度と信用するかーーー！！！
このやろぅ!!!!!!

ぽっちゃりの子にも同じこと言ってるくせに・・・。

>>264
デブすぎる!!そんな体重になったら死ぬね

>>264あと20キロ痩せないと､おデブよ

20ｷﾛですか…orz
そうですよね、
自分でもﾃﾞﾌﾞすぎだと思う。
大学入学と同時にぷくぷくとしていってしまって。
ここまでほっておいた自分が悪いので、
頑張ります。
ご意見ありがとうございます。

ぷくぷくどころの騒ぎじゃない

>264s
うちもﾔﾊﾞぃですよ！！150/53 です（（汗
今��２なんですが、��１の頃は145/42で、部活入ってから急激に痩せて145/38
?ぐらいになったんですが、��２のはじめ頃に測ったら149/49で・・・ﾀﾞｲｴｯﾄを意識して46まで痩せた
んですが見事にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞして今のようになってしまいました・・・汗
毎日結構激しい運動してるんですが全然痩せません・・・涙

162cm55kgが
この三日間ひどい風邪（それとも食中毒？）で嘔吐下痢しまくってたら
52kgになって目を疑った。

断食って本当に数値的に減るんだなとﾋﾞｸｰﾘ
…いや減ったのは脂肪じゃないから
食えるようになったら猛烈ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ間違いなしなんだけどさ。

今は一日中吐き気がしない腹が痛まない健康な体がうらやましい限りだ…

>>272
病気の時はつらいけど、体重の変化はちょっと嬉しいよね
早く寝て早く治せ体冷やすな
お大事に。

>>263
こけるって言う表現より、しぼむというか、ハリがなくなるというか。
水風船のヨーヨー(？)を放っておくと萎んでくるでしょ？
あんな感じ。

152で42キロってでぶかなあ？

そうそう、そういう萎びた感にはヒアルロン酸のサプリがいいですよ
初めて断食した時肌の水分不足を感じて、次からそれプラス色々サプリ(バランス考えて)摂るようにしたらOKだった
不健康で過激なダイエット＆断食絶食にはサプリは必須アイテムだと思ってます。

>>275
「普通〜ちょっと太め」じゃない？

>>273
思いがけない優しい言葉が…そうだね、もう寝ます
弱ってるからすごいうれしかったよ。ありがとう。

>269
20Kgも落としたら気持ちが悪いよ。
その身長なら48〜44Kgくらいが女らしく、かつ太ってないと思う。
あと12Kgとかだったら
気が楽でしょ。
自分、同じくらいの身長体重だったけど１ヵ月で落ちたよ。だから頑張れよ。
痩せたら素敵な大学生活になるよ

161cm45.6kg
これって太ってますか?

うん

２８０＞全然太ってないし。。

>279
有難うございます。
死ぬ気で頑張ろうと思った。
励みになりました。

155で48なんですけど、曲線美目指したいんですが
どれくらい落とせばいいんですかね…

>>284
曲線美なら40キロぐらいかな

私150・50キロﾔﾊﾞｽ！！
来月に同窓会あるのでどうしても３週間で-5〜10おとしたい
今は朝だけ炭水化物OKにしてるけど…これ以上ご飯をけずるなんて…ｳﾂﾀﾞﾖ
ここ見てがんばることにするよ…ｳﾂﾀﾞﾖ

評価ありがとうございます＞280

>>279　いい人....

彼氏は私のポチャ具合がすきだといってくれてたし
太ってるから当然胸も大きい私なので、彼氏も巨乳大好きな人だったの
なのに浮気されました。
しかも超細くてモデル体型むしろガリみたいな。もちろんまな板でした
別れたけど絶対痩せてやる。もうなにもたべません
今は165センチ65キロです
目標は45キロ
どうすれば拒食症になれますか？

何も食べないなんて無理だよ。
そんなことしたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしまくって体重倍になるよ？
どうせなら炭水化物をやめたら？

>>288
君はたぶん拒食症にはなれない。
もう少し思いつめるタイプの人でもないと。
まぁなっていいもんじゃないけどね。メンヘルなんて。

はい炭水化物やめます！
お菓子も食べません。
１日１食サラダのみとかなら肌も荒れないかな

死ぬぞ！

荒れちゃうんじゃないかなー＜サラダだけ
肌元から強い人なら平気かもだけど。

でも生気がない顔になったとしてもとにかく痩せたいんです
悔しいしあんな思いもうしたくないし見返したいしなんでもいいから痩せたい

痩せたいだけなら食わなきゃ痩せるよ

>>285
アドヴァイスありがとうございます。

「早く痩せたい！」という気持ちばかりあせって
どうしても過激なメニューにしてしまい
すぐにリバウンドしてしまいます..orz

何か・・・馬鹿に何アドバイスしても・・・って感じの応酬だね。。。

どうしたら拒食症になれますかときたもんだよw wwwwwwwwww

>>284
過激なメニューにできるだけ羨ましいよ
私は「今日だけポテチ一袋…今だけご飯を…」て食べてから後悔する自分に甘いタイプ
あと家族の手料理が旨すぎて我慢するなんてちょっと無理
まともに痩せた事ないからリバウンド経験もないし

ところで体脂肪計ではかる体脂肪ってあたってるの？
そっちは体系どおりの数値なんだが；、献血にいったら皮下脂肪正常値↓ってでたんだよ

>>285
ダイエット始めて1週間以内に急激に痩せるけど
維持できずにすぐに戻るんでどっちにしろ同じ..orz
家族の手料理ｳﾏｰ!痩せてくると"もういいかな"って食べてしまう自分。

体重計なんかについてる体脂肪率は足の裏の湿度が関係している
みたいなことを聞いたよ。事実かどうかは知らないが・・・

297が言ってるけども拒食症になれる人みたいに思いつめることが
できたら痩せるのも楽なのかな、と思ってしまう。

拒食症になれば楽、ね…

精神の病気が楽とは大笑いだな
ちなみに拒食症の後
多くが過食症に移行すること知ってるか？

最初は絶食できても
どうせ後で食べてしまうことが今から分かってるなら
初めから無駄なことすんなやｗ
そのたびに筋肉が減る→リバウンドで脂肪だけが付くの繰り返しで
どんどん太るだけだっつの

どうせ最初だけでもそれだけの気合いあんなら
その気合いで運動しまくれ
おまいのような食べるの大好きなやつは野菜食いまくれ！
王道行ってこい王道！

157cm48kg→44kgに4日間でしたいんだけど、断食しかないかな

初めまして
157�p
53、2�sから43�sになるように頑張ります!!
これからみかんと牛乳のみ生活ｽﾀｰﾄします。

食べた後に下剤のやつで、飲めば10〜30分後に排便ってやつよさげじゃね？
すぐ痩せそうな気がする。

倒れそうなスレですな

最近りんごが美味しくて美味しくて(´∨｀)
りんごダイエットしようかなあって考えてます。
単品ダイエット成功したことある人いますか？

>>306　リンゴってけっこうカロリーあるからね。便秘を治すためには効くし、
体重が減るぐらい出るけど、ダイエットとしては、あまり意味ないよ。
便秘なら、あんまり甘くない、固い品種を選んでぜひやってみるといいと思う。

リンゴばっか食ってると、みそ汁みたいな塩味がする物が異常に欲しくなって
結局食べちゃうんだなぁ。

いまハマってるりんごは、あまめですι(･･;)

>>307もしかして経験ありですか？

>>308　ありですよー。ゴールデンデリシャスとかの甘くて柔らかいリンゴ
食べまくって、便秘は解消されましたが太りました。まあ、当たり前なんだけど。

リンゴを一週間やった後、みそ汁が大好きになって、豆腐と野菜を大量に入れた
みそ汁で二週間過ごしました。

毎日何個食べてましたかあ？
私はまだ林檎単品ﾀﾞｲｴｯﾄに踏み出せないから1日1個で
後はﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄとか食べてます。
しゃきしゃきの林檎を生で食べたり、朝は寒いので
焼いたりしてたべてます。

毎食１〜２個食べてたよ。リンゴ果樹園が台風でやられた年で、傷のついたりんごを
一箱いくらで投げ売りしてた。

1食りんご1〜2個で何日続けたんですか？

>>312 >>319参照

とにかく食べないのが一番。腹減ったらガムかダイエットウィダーでも
飲んでひたすら我慢！！

http://www.cnf.co.jp/guru/aikanaai/m.shtml

>>311
林檎だけはやめました〜。
代わりに毎食りんご半個を食事のカロリー内に入れて
食べることにしました。それほど好きな物なので…^^;
ｶﾛﾘｰ糖分確かにありますが、トイレに入るごとに
お通じがあるので、さらに林檎にハマりました(´｀)
食べ過ぎない程度に続けてみます！>>311ｻﾝありがとう！！

朝だけいっぱい食べて、昼と夜は何も食べないっていう
プチ断食したことある人っています？

>>317それやったらかえって太ったからやめた。
プチ断食はかえって太る希ガス。
普通に断食の方よくない？

>318
太るんですかー汗
それってやっぱり、反動とか来たりするからなんでしょうか？

>>319朝だけいっぱいってとこに問題ある。一度にたくさんためると確実に太る。

>>320
やっぱり朝だからって言っても食べ過ぎちゃあ
意味無いですよね(^^;)
でもそれで痩せたって人もいるんですけど、何でなんでしょう？

どうせ食べるんなら三食取ればいいのに。
一食にするメリットってなに？

>>322なんの話してんの？

無理なﾀﾞｲｴｯﾄが一番体に毒なんだよ
それでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてらして体調そこねる
保健の授業の時間ﾋﾞﾃﾞｵみせられた
朝食抜くとか三食のうちどれか抜くとかそんなことしても痩せられないし
体調崩すだけだから

みなさんレスありがとうございました!!
やっぱり朝だけいっぱい食べても意味無いんですね(^-^;)

>>325　意味ないですよ、はっきりいって
基本は三食

>>324保健の授業ｗｗ

ウエットスーツを着て生活すると苦しくて痩せれるよ。

食べたくても何も入らないくらい水を飲む
下痢するまで水飲む

ｲﾝﾄﾞの水を飲む

自分は中学生で剣道を週３日していて一回の練習時間は１時間３０分〜２時間ですが
練習終わった後だいたい２キロ〜３キロ減ってます。
しかし練習後にかなり空腹になって食欲を抑えきれずにかなり食べてしまいます。
もし練習後の飯を少量にして炭水化物をあまりとらなかったら痩せれますかね？

中学生なんだから
王道のほうがいいんじゃ…
背のびなくなるよ。

>>332
おいおい、ここは不健康で過激なダイエットスレなんだからもっと過激なほうがいいんじゃ…
背伸ばしたくないんでしょ｡

練習後にコンビニとかで買って食べる感じ？
それとも家帰ってからがっつり？
もし後者なら温野菜とかを最初にもりもり食べるといいかも。
量とかより食べる順番に気をつけてごらん。
「何となく体によさそうなものから」くらいの意識でいいから。
まだ中学生ならこんなスレにいちゃだめだｗ
個人的にはダイエットもまだいいと思うんだけどね。

ココに結構人がいそうなのでちょっとかいてみました。
>>334
自分は基本的に部活じゃなくて道場に通ってるので家に帰っての食事になりますね。
ちなみに週３日の練習で月・木・土で
土曜日には１時間半の練習を２回しています。
とりあえず生野菜とか温野菜をポン酢とかカロリー少ないものをかけて
大量に食べようとおもいます。

四ヶ月で22ｷﾛ痩せました

まだでぶです。立ちくらみの毎日ですよ‥‥‥

４ヵ月もかかったの？

男で死相が出てるってくらい不健康に痩せてるのは結構カッコイイけど
(亀梨とかラルクのtetsuとか)
女はやっぱり健康的に綺麗に痩せてほしいな

2ヶ月で30ｋｇ減らした
っていうか水と塩と砂糖しか食ってねぇ

サバイバルだな

　　　　　　　　,ﾝ''"""ﾞ:ヽ
　　　　　　　　,;':::::,-､:::::::::::::"ｰ--.-.- ､,,,　　　　　,,,_,,_,,,_,,,,,,,．--:::::ァ
　　　　　　　 ,;'::::,;' ｼﾞ:::;:::::::::;::::::;:::::::::::::::::::ﾞ''''';;;'""::::::: ::: :::: :: ﾞヾ／ｼ
　　　　　　　ｼ;;:/,ｼ:::::;::::::::::;　:::; :::::; :::::;::　　r--- ､_::::: ::::: :::;::; ::::ﾐ　　　　　　　　　　今ネコの着ぐるみ着てます
　　　　　　 ,{:,ン:::::; ::::::::::; 　:::;: :::::; :::::; :::::..;:ヾ;;;彡;;;>::::::::::':; :;: ;:::// -'''ｰ---､ 　　　 本当の姿は、実は・・・
　　　　　, -'"::;::::;　　　:::::::::::::::::: ; ::::::;:::::::::::;;彡ﾚ':::::::::::::::::::;:;; 　:,:ﾐ:::　,　　__ ,__）　　　来年脚光を浴びる犬です。
　　 , -'"　::::::; ::::;　,,,　　..::::::::::; : : ::::;:::::::::::;:: 彡: : : : :::::::.ー､　ｲ:;'⌒""''"￣
　 r'　　, -'""""""　 """''-'-'-';,,,,, ::;::::::;::::: ;::､彡,::彡三ｼﾞ: -ｪﾉ
　 ﾞｰ‐'　　　　　　　　　　　　　　　 ﾞヽ;::;: ::::;　　"'- ､⌒"'''''''"　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞヽ､:;　　　　　 ﾞ''ヽ, 　　　　　　　　　　　働いたら負けかなって・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"ﾞヽ､　　　　 　 ﾞ;, 　　　　　　　　 　思ってます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞヽ､　i　ヽ ﾉ 　　　　　コタツの中に居ても文句言われません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ｰ'ー' 　　　　　 　ネコっていいな・・・

>>338
木更津キャッツアイのときの岡田も死相出ててカッコイイ。
実際死ぬ役だけど

利尿剤ってどこで手に入りますか？

157cm59kgの意志の弱い私が、
２週間で11kg減の48kgになりました。
目が大きくなったし、
お腹がぺたんこだ。
みんな頑張れﾉｼ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／⌒ヽ∩
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （＾ω＾ )ノ
　　　　　　　　　　　　 ﾊ_ﾊ　　　⊂　　 ﾉ　　　 ﾊ_ﾊ
　　　　　　　　　　　('(ﾟ∀ﾟ ∩　　 (つ ﾉ　　 ∩ ﾟ∀ﾟ)')
　　　　　　 ﾊ_ﾊ　　　ヽ　　〈　　　 (ノ　　　　〉　　/　　　 　ﾊ_ﾊ
　　　　　('(ﾟ∀ﾟ∩　　　ヽヽ_)　　　　　　　　(_ノ ノ　　　 .∩ ﾟ∀ﾟ)')
　　　　　O,_　　〈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〉　　,_O
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もち食べてしまった

凄いショックな事あって、6日間で
53くらいまであった体重が49.8まで減った。すこしづつ元気になり
周りが心配するから胃が痛いと嘘付きながら、その場ではちょっとだけ
口にするけど、今は食欲あっても47になるまであんまり食べるつもりなし。
その後は、元気だった頃のようにジムに通って太りにくい体作りを目指す。
もう50キロは超えたくない。

>>344すごい！完全絶食とかですか？どうやったのか教えてください。

>>344どうやったの？

米３合、やきそば２人前
肉まん、ホイッププリン
たった今食べて完璧吐いた
嘔吐で一ヵ月でマイナス９キロ痩せた
不健康ばんざーい!！

エフェドラって薬局かえる？
か エフェドラ分の多い市販薬ってある？

>>350
嘔吐のコツ教えて
大学の春休み中に痩せたい

メンへル板いけばいいよ
あたしも嘔吐が癖になって痩せた

正月で仕事も休みなので１０日間ひきこもりダイエットします！
外に出ると誘惑に負けてしまうので
ずっと家でお茶とサプリのみで
ずっと寝てます！動くとお腹空くので

俺の正月休みが五日間しかない件

うまく吐けなくて７キロ太った・・・・・・・・死にたい・・・・・・・・・・

>354何ｷﾛ落とす予定？

357
一応最低５キロ目指してるけど、どうなるかわからない

10日もやるんなら
結構いけそうだね

ありがとう。テレビつけっぱでずっと布団で寝てるよ

>>356私も過食嘔吐してたよ…上手く吐けないと太るよね。私も10キロ位の増減ざらでした。今は辞めて…二か月程ですが、まだ過食嘔吐の誘惑に負けそうになります。スレ違いでゴメンなさい

私は過食嘔吐で６ｷﾛ減量
やめられない‥
やめられない…

食べなくても動かなかったら痩せない？

筋肉減る
太りやすくなる

もやしダイエット

>>354　十日絶食したぐらいでは、五キロも落ちないよ。１２００ｋｃａｌくらい
食って、４〜５時間運動したほうが早い。

自分は引きこもって
６ｷﾛ落ちたよ

きれいに痩せるには運動して筋肉付けるのが一番なんだよね
筋肉なきゃたるたるふよふよになっちゃうし

と分かっていながら私も手軽な絶食に走りたくなってしまう

>>366
決め付けんなよ。
そんなの人によるよ。
自分は３日間で５キロ落ちたことあったし、
一週間食べなかったら４キロ落ちる。

>>335　食事の前に、千切りキャベツをお茶碗一杯食べる。
後は普通に食事すればよろし。ご飯をお代わりしたくなる人に効きますよ。

不健康で過激なダイエット

１日ダイエットコーラ一本だけで生活してた。
今日で10日たつんだけど
7.5kg減ったよ。
156cm59kgが51.5になりました。
まだデブなので
あと10日粘ります。
足と顔がすごくやせた

>>372
両方共、私が今一番痩せたいところだ…

過激にかっこいい。
私もやるわ。

みんなカッコイイ

誰か体験談落としてくれ

毎日水だけで生きることにした。
大体２リットル飲んだ。
するとおもしろい位どんどん減って
５５kg→３８kgまで落ちた。
調子に乗って彼氏よりもいぱーい食べていた
現在５５kg orz
でも水ダイエットすぐガクンと減るから好き

ひゃぁｗみんな過激で刺激的ｗｗｗ

>>376
ピストンダイエット乙

>376ちなみに期間は？

私も、一ヶ月位で一日一食食べるか食べないか、
で２０数キロ痩せたけど・・・
二ヶ月くらいで、一気にリバった・・・・・orz
そして、いまは・・・・脅威の60キロ・・・後、５日で成人式だから
なんとしても、落とさねば。ということで、成人式まで、一食ダイエートします

>>372サン
それって500ml？！
かっこぃー☆
眩暈とかしましたかっ？
過激なダイエットしたいけどバイトでただでさえ食器割る私が食器割らないか
過不足ださないか不安だ‥orz
でも痩せたいならやるしかなぃよねｗ

小文字…

>380
１ヵ月で20数キロって…
ほかに運動とかしてたの？
一食食べる日があるのに
その落ち方は凄い！

毎日夜は豆腐にしてたら２ヶ月くらいで
５キロ痩せた。けど
二週間くらいで速攻戻った。
でもやっぱり、その５キロやせた時は、
オトコの人から、すごい綺麗ですねとか
美人ですね、とかかわいいって言われまくった。
すっぴんでも。

今日生理きたから、おわったら即ダイエットする

>>380
私も知りたいです！！！
運動はしましたか？
年齢と身長も教えて欲しい。
お願い・・・。

高校生の時、
二ヶ月間　ほとんど何も食べなかった。
ごはんもおかしも。
多分水やお茶ですごしたと思う。（忘れた）
最初の1ヶ月は1キロも落ちなかったけど
二ヶ月目から、1日０．５キロずつ確実に減った。
６５キロから５３キロくらいまで落として
その後、怖くなってやめたけど
リバウンドする事もなく、普通に食べても体重は変わってない。
でも、もっとやせたい。あと７キロくらい。

一ヵ月で１キロ落ちないっておかしくないか？

おかしい

食ってたんじゃね？

＞＞383，385
身長は158年令は19です。一日一色といっても、なるべく少量好きなご飯を食べる様にして、歩く事を心がけた減りました。後はお腹が空いたらガムを噛んで紛らわしてました。

嘔吐はてっとり早いですね。
私は正月に苦手なカニを食べ、異常な吐き気に襲われ吐きたくないのにﾘﾊﾞｰｽ。
吐く物なくなっても胃液を吐き続け、３時間で１�`落ちましたｗ
死なない程度の食中毒いいかも・・・

私も正月嘔吐復活した｡
痩せた
のど痛くて食べれなくなってまた痩せてる
もう食べないでいよう
細身のｼﾞｰﾊﾟﾝ買ったし

大晦日からお正月の三が日はお友達のカップル同士（４人）で軽井沢のコテージに
３泊して、スノボ三昧で過ごした。

連夜宴会で、一切遠慮せず飲み食いしまくり。
それでも体重減った！（165cm　53.6→52.8）
ただ、かなりの筋肉痛。一種の過激ダイエットかも。
絶食したい人はご勝手にどーぞ♪

154、44から減らない

たばこ吸うと心が落ち着いて食べなくても平気みたい。

たばこ吸って肺癌になるといくら食べても痩せるみたい。

>>390
ありがとうございます！
＞お腹が空いたらガムを噛んで
やってみます。

別に食べたいと思わないのに、腹が異常に鳴るのがﾃﾗｳｻﾞｽ
周りが静かだから人の目が気になって仕方がない
水飲んでも意味ないし
誰かいいｱｲﾃﾞｱください(-人-)

わかるー。食べたくないのにお腹なる！
あのね、暖かい飲み物がいいよ。
お腹ふくらむから。
水じゃなくても水分だけでいいなら暖かい飲み物のほうがいいよ。
今の時期も、体も温まるからイライラも落ち着くし、代謝もよくなると思うよ。
むくむ人も温かい飲み物にしな。

400だお

>399
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ�d
暖かい飲み物の方がいいって知らなかった
さっきも1ﾘｯﾄﾙのﾊﾟｯｸの緑茶を飲み干してしまったよ
次回からは暖かい飲み物をﾁｮｲｽします

400キロ

あほだなお前

食べずに、運動もせずに、代謝は下げない方法ありますか？
サプリ？

後4�`が減らない‥停滞してかなり経つ。食生活野菜中心に体がすっかり慣れてしまった様子。明日から不健康に飲み物だけにします。

>>404
基礎代謝という意味なら、そんな方法は有りません。

>>404　無理。運動しないとね。

一月の終わりまで
過激にやるって人いますか？
今からやったらどれくらい落ちるだろう。

過激にやれば最低5キロは落ちるよ。
もとの肉づき具合によりゃ10キロだっていけるよ(男女問わず体脂肪30パー以上の人とか)
人間やる気になればできないことはないんやぞ
俺は1月からほとんど寝ずに受験勉強始めたが日大うかった

>>408
一緒にやろうよ
命がけで１０キロ痩せるつもりです自分

目の前に煎餅。くいてぇ！

だめー！！！！！

ご飯は刺身でおやつはいちごダイエットしなよ！バスト落ちないよ

>>413
自分だけでやってろ！

>>412
>>411です。煎餅ｽﾙーした 禿げしく感謝 あまりに煎餅くいたくてｺﾃﾊﾝつけるのすら忘れてた‥

>480上に１ヵ月で20数キロってやつがいるんだし
何も食わなきゃ１日0.5落ちるのを平均として、
0.5×27=13.5は落ちるよ。
元の体重によるけど
１日１キロ落ちる人だっているし、頑張れ。

>408だった。
糖分不足かな

夕食抜いたら翌日1.5Kg減ってた
まぁ前日の昼間に胃に入れたのが消化されて排出されただけなんだろうけど
便通は大事だね

仕事が忙しくて昼を食べず、夜だけ食べるってのをやってたら2ヶ月で4ｷﾛほど減ってた。
もちろんダイエットは意識せず、周りから痩せたと言われて 初めて自分でも痩せたと気付いた。
んでそれから意識してダイエット開始!!
昼は食べて夜は食べないダイエットにしたら2ヶ月で更に5ｷﾛ減!
昼は春雨ヌードルのみとか、カロリー低いやつ。
今は時々 夜に過食してヤバイｗ
ま 160／43〜44で落ち着きましたわ。

ｴﾌｪ摂取して、過食嘔吐して、1日2時間位走ったら、2週間で15�`減った。
その後約半年でﾄｰﾀﾙ40�`減。数年前のことですが。
目眩というか、通勤電車でほとんど立ってられなかったし、
毎日体重計にのって、朝より減ってなかったら減るまで筋ﾄﾚしてた。
だがやっぱりそんな生活はずっと続かない。
私は大丈夫とか思うかもしれないが、多分そんな人はほとんどいない。
過激にやって痩せたら、途中から維持できるﾀﾞｲｴｯﾄに切り替えてね。
過食嘔吐は吐くのやめられなくなるけど、吐かなくなったら加速度的にﾘﾊﾞるよ。少しの運動じゃ追い付かない。

何十キロ単位の急激なダイエットすると、くも膜下出血で死ぬよ。
くも膜下出血は、自覚症状もなくいきなり、駅のトイレとかで死ぬよ。
あと、エフェドラも、くも膜下出血の因果関係が原因で販売禁止になったんだよ。
ttp://www.caloricdiet.com/special/articles/ephedra.html
お大事に。というか、お達者で。というか、症状ないと思うけど、一回
お医者様に見てもらって。

べつに、420が死のうとどうでもいいじゃん。
吐こうが麻薬類似物質摂取しようが、本人の勝手。

>408
一月の終わりまで食べないの？
けっこうガリガリになると思うよ。

今はもう昔の話。
結果として診療内科の世話になった。1回だけ。
やっぱりﾗｸにやせれるなんてｳﾏｲ話はない。
不健康で過激でも、それなりのものにしたほうがいいと思う。
じゃないと、痩せてうれしいはずがやらなきゃよかったになる。
みんなも取り替えしがつかなくなるほどのことには気をつけてね。

むしろ医療費を浪費せずに駅のトイレで突然死しろと言いたい

家のトイレじゃだめなの？

田舎から都会へ家出して痩せた。１６０�p８０�sから５０�sまで一年でｗ
食い物高いし、電車賃でボロボロお金出て行くのが感覚的に受け入れられなくて
歩いてたし。

>>424
心療内科ね。

不健康で過激なスレなわけだけど
メンタル患うのは怖い…
正体の見えない病というか、幸福感の基準が全く変わってしまうから。
別人のようになってしまった知人がいるから本当にそう思う。
痩せても心が健康じゃなきゃ幸せにゃなれんよ…

幸せになりたいスレじゃないし

嘔吐ダイエットと並ぶ
廃人を目指すスレ

もう何をしてでも血反吐はいても病気になっても
友達失ってもﾌﾞｻｲｸになっても後でリバっても
とにかく一時でも「激痩せしたもん勝ちのスレ」でしょうな。
その気がないなら遠くからそっと生暖かくｦﾁ。

数日前までは、すごいもえてて何も食べないぞイェーイ☆
て気分だったのに、今のこのスレの流れ、
なんか私は悪いことしてるみたいな気分になる…
でもちゃんと痩せてってるからいいのかな！きっと平気！

>>432
どうぞどうぞ、激痩せでヤツレて、顔のシワを増やして醜くなってください。
止めませんから。


ついでに駅のトイレで脳梗塞で突然死しな。

いんでない？好きにがんばれば

でも何も食べずに一生いられるわきゃないんだから
必ずいつか食べ出す時が来るんで
その時の調整の仕方は今からちゃんと考えとくべし
食欲爆発だー炭水化物バカ食いーってのが最悪リバパターン

過激ﾀﾞｲｴｯﾄする気がない奴がなんでここにいんだよ？

＞433
脳梗塞じゃなくて、くも膜下出血らしい。
私も絶食じゃないけど、かなり極端な食事制限して油をほとんど摂らなかったら
フラっとしたことがある。
これは危ない、と思ってやめたけど、それでも過激ダイエットを止めない人が
最後には死んだりするんだろうな。

ま、自己責任。
434さんじゃないけど、好きに頑張ればいんでないすか？

>>435
王道ダイエットを薦めたりするやつはいないし、過激をやめろと言ってる
やつもほとんどいないと思うが？　少なくとも今日のレスは。

>>1読んでみろ。

なんかスレに合わない話題増えたね。

急に痩せて肉割れできた人いる？痩せるのに何で出るのか分からんけど
できてしまった。もしかしたら、今まで肉で埋まっていて見えなかったのが
見えるようになっただけかも。

とにかく食べないだけのダイエットで半年で20kg痩せました。
普通にお腹空いたら食べるようになったら少ししか食べてないのに一年で10kgリバった↓本当に太りやすくなってほんの少し食べただけですぐ体重に反映してくれる。
しかし痩せた時のあの周囲の羨望のまなざしが忘れられずまた食べない事を決意しますた。みなさん頑張りましょう。

おう!!
(*´∀`)人(´∀`*) 過激に頑張ろ

(*´∀`)人(´∀`*) 過激に頑張れ〜






ついでに駅のトイレで脳梗塞で突然死しな。

何で駅のトイレ笑？

駅のﾄｲﾚが好きだね━

虚しい死に様だから、とか

脳梗塞じゃなくて、クモ膜下出血だってのｗ

お腹が空いたら
温かいお茶か水を飲んだり、ガム噛んだりして
どうしても食べたいってときに飴玉なめてたら、
一ヵ月たたないうちに凄い落ちたよ。

それ基本

ガムと飴は私はやらないな〜後味残るしやだ！
フリスクたべればすっきりして食欲おさまるからフリスクで充分。
でも温かかいのがいいから1日6〜7回は飲み物買うからどんどんお金なくなってったよ〜
(実家暮らし。以前は飲み物も弁当も家から持ってってたから)
でも冬はほんとは季節で一番痩せれるんだってさ！
寒いから体温あげるため脂肪がんがん燃やすんだって！
だから食べたら寒さ対策で率先して脂肪に変えられちゃうから
食べなきゃもえる一方じゃない？
やったー！

ｾっｸｽで食事は朝のアイスだけにしたら１日で−2ｷﾛ！！続けたら１ヶ月でどれくらい痩せるかな？その前に子供できて太るか(*´Д｀)=з

>>448寒いから脂肪を溜め込みやすいって俺は聞いたけどどうなんだろう

450が正解

450も448も合ってるよ
脂肪をためこみやすいけど、そのかわり燃焼もしやすい。
なのに冬に太る人が多いのは、やはり食べ過ぎてしまうことと
食べるものも、すぐにエネルギーになる炭水化物を選んでしまうことがおおくなるから。
加えて寒さで動かなくなる人が多いから。
食べる物、量、を気をつけて、運動始めれば、冬が一番痩せる

10日までに5ｷﾛおとす
取り合えず2日くらい断食して様子見てみようと思う

乳を落とさないためにはどーしたらいいだろ？
揉む(自分でw)ぐらいしか思い付かない。
食べなかったら体重減るけど、
乳から減ってたら意味ないし…

断食で10キロぐらい痩せた人、
やっぱり乳もかなり減りましたか？


そういえば鈴木えみも寝ない食べないで痩せたらしい。
雑誌のコメントとか読むとけっこうモチあがる。
ﾀﾞｲｴｯﾄ成功する秘訣で「(食べることを)あんまり考えない」
みたいな感じのことを言ってたんだけど、
確かに断食とか制限はそれにつきると思った。

胸落としたくてやってんのに、
顔やら腹から落ちて、
肝心のとこが落ちない…
10Kgも減量するんだから、
多少は落ちると思うけど、
どんだけ落ちるかは体質によるんだと思うよ。
アンダーが細くなるから
カップ数自体は変わらないって人もいるし

こないだ飲み会で、ずっと友達でずっと片想いの好きな人に
「もし私が痩せたらどうなると思うー？」て言ってみました
そしたら「いや〜絶対かわいいわーモテるよ。ていうか俺つきあっちゃうｗ」
て言われたので痩せます。
冗談だし、酔ってたし、だけど一応痩せます。
がんばります

頑張れ!!
私も頑張らなきゃな

＜４５６
太ってるのか？
ﾀﾞｲｴｯﾄするのは良いが体に支障が無いように程ほどにな。
自分の好きな食べ物を拒めるようにするのは良いが、拒食症だけにはなるな。
まれに死ぬが最近それが原因で中学生が（女）拒食症で運ばれたが駄目で
全てが砂に見え手遅れだったらしい・・・・

>453と目標同じ。がんばろうね。

女の子は、お腹すいたらグロス塗る！
そしたら食欲おさまるし、キレイになるぞ！て気持ちもあがる。
いつも唇はうるうるだし痩せるし良いことだらけだよ〜

一昨年前、
１ヵ月くらい過激にやって、
目標体重を達成して
通常食に戻そうと思ったんだけど、
忙しくて夕食しか食べれない日が続いて
夕食+ポッキーやら菓子パン食べる日ばっかだったんだけど、
また3kg減った。
一食だけってのも減るね。

>453
もし良ければ、
どんな方法で頑張るのか教えてくれませんか？

下剤いいよ。
あっという間に3�`は痩せた。

コーヒーばっかり飲んでるんだけど、
よくオナラがでる。
なんでかな？やだなww

新学期までの三日間、絶食＆有酸素運動するよ。
言っとくけどたいしてデブじゃない(男で168ｾﾝﾁ55ｷﾛくらい)から
体力尽きてブっ倒れたりはしないから大丈夫

ダイエットじゃないじゃん。馬鹿かお前

>>465
誰も心配してないです

３日前になって慌てるなんて。
一生痩せないよ。
ダーイエットは明日から〜♪てタイプだね

一月の終わりまでに12ｷﾛ落としますﾉｼ

おっしゃ！頑張れ！！
負けんなよーーー！！！！！

>>458
＞全てが砂に見え

砂ってどういう意味?
ちょっと気になったので。亀でｽﾏｿ

一日りんご１個あとはお茶のみ！
でガリガリになるまでがんばるぞー！

>>471
ｻﾞｻﾞｻﾞｻﾞｰって貧血とか立ちくらみの時に出るやつ

２月の頭までに痩せたいんだけど、
今から頑張っても遅いかな…orz

しのごの言わずにお痩せなさい。

下剤乱用で一ヵ月マイナス10キロ。今普通の食事だけどリバなしお尻の穴も健康。

吐きまくり。やばいのかも…メンヘラ…っつか医者いったほうがいい？
別にストレｽとか感じてない。

>>473
わたしゃてっきり
食べ物すべてが砂にみえるのかと思ったよ

年末年始にかけて仕事が山のようにあって、運動もしてなかった。
食事は普通にしてたけど、ちょっとごはんが多めで、野菜少な目だった。
鏡でふと見たら、二の腕、腰のあたりがたるんでた・・・
体重測ったら、案の定2.5kg増。
それで週末のみ（金曜の夜〜日曜の夜）まで、青汁＋レモンと
野菜スープ（具は食べない）で過ごし、月曜日には野菜スープ＋具、
火曜日は白身の魚＋野菜の鍋、水曜日の朝から鍋の残りにごはん少量入れて
雑炊、という計画を立てた。今日までは問題なくできて、胃が休まって
いい感じ。青汁をトイレ後に必ず1杯、ってことにしたら、空腹感が
ほとんどなくて、なんとかなりそう。3kg減達成までがんばる。
もしおなかすいたら、すりおろしりんごを1日1個までOKってことにしてるけど、
今のところ必要なし。

久しぶりに会った友達が激痩せしていた。
失恋のショックで食べられなくなってそこまで痩せたらしいけど、ほんとにガリガリでおしりに肉がついてないから
座るとおしりが痛くて長時間座ってられないと言っていた。痩せ過ぎも色々と苦労があるのねー。
と思ったよ。

>>462
家にいるとおかしとか食べちゃいそうなのでなにも食べないで外出します
もちろんお金持ってるとなにか買っちゃうので財布は持ち歩きません
10日まであと少し、がんばります。

>>481
水もしくは薄めたスポドリかなんか持ち歩け
そこら辺で倒れたら自分も周囲もびっくりしちゃうから

３週間くらい水だけで過ごしたことある人いる？

>>483
1週間ならやったけど6キロしか痩せなかった
立ちくらみというより立てなくて寝たきり状態だったし
しかも結局リバったし本当意味なかった

わたしも今日と明日２日、断食しようと思っています。
外食続きだったので体をすっきりさせたいと思ったのです。

でも。
断食はリバ確定とか、太りやすい体質になるとかさんざんに既出。
（しかも>>484のような意見がでるとガクブル）
なので、まるっきり断食か。
豆乳と野菜ぐらいは食べないといけないのか。
考えています。

それこそマイクロとかグロとかの
「一日分の栄養素は取れるがカロリーはわずか」な
置き換え食品でも摂っておいた方がいいんじゃ？
断食で全く何も摂らないよりはまだいくらかマシだと思う。

あれだって三食置き換えは禁じ手とされてるけど、ね…
（全部置き換えで体重激減しても代謝落ちて結局リバって失敗するから）

20日までに７kgは落としたい。

食わなかったら落ちるよ。
がんばれー

>>485　食い過ぎた後に２日くらいなら、おなかがすっきりする程度だよ。
でも心配なら、野菜だけ食べてみては。

ダイエットサプリのｾﾞﾅﾄﾞﾘﾝは痩せるよ

まじ？

２月までに15ｷﾛ痩せなきゃならないんだけど、
いけるかな…？
先行き不安…
早めに気づけばよかった

あと１０日くらいで顔の肉落とせるかな・・
野菜ジュースのみで運動とかしたら少しは変わる？

経験則だけど、水だけで過ごしても
一ヶ月で12kgが限界だった
さらに減量するには運動を絡めるしかないけど、断食だとやる気も下がってくるし、
体もだるいしで、とてもできる状態じゃない。
3週間で15kgなんてもってのほか

Hで頑張ってみたら？

３週間10ｷﾛならいけるかな…
とりあえず２ｹﾀ減らしたい

元の体重によるんじゃないかな。
太いなら余裕でいけると思う。

３週で
50ｷﾛが40ｷﾛになるのは無理あるけど
70ｷﾛが60ｷﾛになるのは余裕つーことですな

60くらいから、
49になりたいんだ…
とりあえず水でｶﾞﾝﾊﾞﾙ！

>>494凄いですね
水のみで一ヵ月か…

普通に考えてそれはムリ

私も断食する！決めた。
高３の女ですが、食事は昼のみでやってみようと思います！＋筋トレ１時間と半身浴で。
１５３・５３のデブ子なので、いけるかも。
時々スレにカキコするので〜。

いや、自分は一ヵ月水でいけたお。

制限して痩せても持続性ありませんよ

食べるようになったら一気にリバ来るのが普通だが
その後どうなった？今どんなもの食べてるの？>>一ヶ月水のみの人

次の日曜までに腰のくびれを作る。
時間がない。ﾔﾊﾞｲ。

今160cm55kgで、目標50kgです。
いけるかなー

明日から水と野菜のみ＋有酸素運動と腹筋でやってみます!!

んで今からｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ行ってくるﾉｼ

本当に痩せなきゃやばいのでダイエット明日から頑張ります！

身長153.5cm、体重51kgのでぶです。
朝→マイクロ、昼→少なめ、夜→マイクロ・ストレッチでいきます！

ぶた子サン＞＞
え、それってあんまし過激じゃありませんよ？？
マイクロダイエットのスレに行ったらどうですか？

昔、断食した上に下剤を100錠飲んで、肌が砂のようにボロボロ落ちてきて、
結局死んでしまった巨デブの双子が雑誌に載ってた記憶がある。
痩せられるならやってみたいけどな。

>>508ｻｿ
そうします・・・・orz

水のみ３週間で15くらいへった！
一週間で5ｷﾛへるペース。

ついでに脳みそもね。

一ヶ月一日一食で、夜にもやし一袋ダイエットしたら５４から４５に
なりますた！！でも三ヶ月で元に戻りました。
無理なダイエットは辞めましょう。今は毎日一時間ウォーキングと縄跳び
500回でまた４５キロになれたお♪

水にハマって、水ばっかのんでたら2週間くらいで60から50前後になった。
水飲み過ぎのせいか、
肌が艶々。

水ばっかって尿意がうざくないだすか

トイレ近くなるよ。
けど水おいしかったから良し。
体重落ちるし足とお腹落ちたな〜。
友達は3週間で12Kg減ったみたい。
ただ維持に力入れないといけないよね

3週間で１２キロ減るなんて異常じゃない？
ほかにそのくらい減った人なんかいるの？

>>517
1から読んで来い
毎度毎度同じこと聞きやがって　うっとーしい

今日、熱出しました。
明日、体重減ってるｶﾅ

>517食わなかったら当たり前だよ。

そんなもんなのか。
例外かと思った。

５日前から水分のみですごしてます。
体重計ってないから何キロ痩せたかわかんないけど
ハラのぶよぶよは変わってない・・・。
余裕でわしづかみできる。
１キロも変わってなかったりしてil||li _|￣|○ il||li

>>522
急激な断食で減るのは、筋肉細胞のみって何度言えば（ｒｙ

何か、どう考えても一時的な体重減なだけなのにって思う
人間、食べずに一生生きていける訳ないし…
断食とか出来るなら
長期的なダイエットにも取り組めるはず？
一時的な喜びではなく一生の喜びに変えたら？
過激なダイエットやﾘﾊﾞしたら
現状より太りやすくなるし最悪だよ？
ちょっと食べただけで身に付きやすくなるのに…
断食とか出来る根性あるなら
ちゃんとしたプラン立てて頑張って一生もんのスタイルを勝ち取れ〜
水オンリーなんてやり方は一瞬だけだよ↓

２週間くらいで10Kgくらい落ちた人いますか?

絶食オナニーダイエットはじめます。
今身長１７６ｃｍ　６６ｋでつ

>>524　>>1読んで出直せ。

ほとんど食わずに毎日30分くらい筋トレすればけっこう綺麗に痩せられるよ！私は足が極太だったけど、すらっとして、セクシーだねとよくいわれた。あっもしかしてｽﾚﾁ？

でもそんときはあまりの食べなさすぎに昼間はふらふらしたけど、腹がでてるほうが格好悪い！と自身に言い聞かせてますた。

オメデトー！
でも、リバウンドしなかった？？

528さん　どんな筋トレしたんですか？？

明日から一日の食事は給食だけで、
それ以外は水とかスポーツドリンクしか取らない生活をする。
水泳１時間とストレッチ30分にお風呂でエクササイズ30分。
土日はウォーキングも取り入れる。
これなら１週間で４�s痩せられるかもしれない。
みなさんの経験から言って、
どのくらい痩せられると思います？

給食?!笑

中３だから

>>531　スポーツドリンクよりお茶のほうがいいよ。カフェインで代謝が上がる。

給食もりもり食ってな

ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

女の人で２週間くらい水のみの生活した人いる？
いろいろ教えてください。

風呂場で倒れて彼氏パニック

２週間､水のみやった
起き上がれなくなった
34キロなった

約2週間お茶だけで過ごした事あります
少し歩くだけで息ﾊｧﾊｧ…
立ちくらみ…体重は減りましたよ
けど普通に私は暮らせなかった

貧血で倒れて三日間点滴
栄養失調それ聞いて親号泣

二週間断食したら風呂入れない

１５５で５６．２って普通にデブですよね？ちなみに受験真っ最中です。

１５５で５６．２って普通にデブですよね？ちなみに受験真っ最中です。

155で36.2

２０キロの差…

ベロにピアス開けようか考え中です。開けた友達が痛すぎて一週間で９�s痩せたみたいです。食べ物の事痛くて忘れられていい感じになりそうどうおもいますか？

私ペロピ開けてた
痛いってもんじゃない…

【名無し女】ゲイス３６３【募集中】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136993661/
他板から美容板に遊びに来ました。
みなさん楽しくおしゃべりしてますんで
お時間あれば来て見てくださいね。
今なら、カワイイねこ画像プレゼント！

やせました？どうやってあけました？

絶食に近いﾀﾞｲｴｯﾄして、急激に52�`→46.8�`に(159ｾﾝﾁ)。
今朝起きて立った途端ふらふらして、歯磨きから何から全ての行動に力が入らず今にも倒れそう。
あせって今野菜ジュースとﾊﾟﾝとﾊﾞﾅﾅ食べたけど、47�`きるとやっぱ生理前〜生理はだめだな…。
痩せてはないけど47�`でおわりにしようと思う。

>540２週間で何キロ痩せたんですか？

ダイエットのし過ぎなんだか、女子大生が駅のホームでふらついて、入ってくる電車に
ぶつかり、命は助かったけど右の手の指全部失った、ってことがあったな。

ダイエットもやりすぎると、美容的にも逆効果（笑）

553だけど、こいつ↓にレスしたわけだ。

＞今朝起きて立った途端ふらふらして、歯磨きから何から全ての行動に力が入らず今にも倒れそう。

>>543.544 いいえ普通にデブではありません。
思い切りデブです

つぶっとゼリーとか言う
ノンカロリーの甘いジュースを気休め程度に飲みまくってたら、
お腹いっぱいになるのに
一週間で5.6kg落ちた。
わーい。

つぶっとゼリーってなに？

つぶっとゼリーって500のパックの、みかん&ゆずとかあるやつ？あれうまいよね。ノンカロとは思えないぐらい

どこで売ってます?

コンビニに売ってるお。

ファ○マにある確率高い。

>558それそれ。
甘いからお腹いっぱいになるしなかなか良かった。
運動はウォーキング30分くらいしかしてないけど。
今日から筋トレもします

過激に頑張るべ

おー(´■｀)9

初です！

正月で一気にデブった。明日から飲み物＋イカのみで過ごしますわp(^^)q

できるだけイカも食わず。

過激に頑張ります！

デブデブな私は２週間水のみの生活したらガッツリと痩せてくれるだろうかorz

本当に二週間水のみで我慢できる人居たらマジ尊敬する。
絶対無理だし、何か食ってるはず!!

私はゴハン食べなくなって２日目で目眩と吐き気がして仕方なくお粥食べた；
動かなかったら１週間はガマン出来そう

確かに動かなかったら水のみでいける。
もうすぐ春休みだから、引きこもってみようかな。
それまではイカもゆるそう(^^)v

断食は無理だけど、頑張ってみようかな！！プルジュレ飲んで過激に頑張る！プルジュレとかサラダ中心で。コンビニとかで売ってるんだけどプルジュレ知ってる人いるかな？

知ってる！でもコンビニいくとつい余計なもの買いそうだから買い溜めしたほうがいいかも。

いかはしょうかされにくく 便秘になりやすいからきおつけて。私は今日、酢そのままウガイしたら気持ち悪くてすかっとしたよ。

水だけ３週間ダイエット
６７kg→４６kgになりました♪
さすがに最後は死にそうでしたが…
胃が小さくなったのか、普通に食べててもリバしてません。

動かねぇからデブなんだよ。運動すりゃすぐ痩せるのに。
楽して痩せようと思うなよ。

プルジュレは２０個くらい常に買い置きしてます。
無いと不安です。でもいくら食べても満足感がありません。
私もプルジュレを主食にして過激ダイエット始めようかな。
でも高校時代運動部なのに水もろくに飲まない
絶食ダイエット１か月して顔色が
黒くなりめまいがし自転車がこげなくなり友達と同じ速度で
歩くこともできなくなったっけ〜。でもちょっと太っちゃって
痩せないとほんとにヤバい！ほどほどに食べるのが一番きつい。

じゃあイカはやめたほうがいいのかな(*_*)
前に、烏龍茶だけ飲み、食べてもきゅうりをノンカロリーの塩で食べてたらすぐ痩せた！
きゅうりはほとんど水分だからよかったみたい。
でも今金欠だからな(*_*)

>573釣りじゃなくて？

私はｻﾌﾟﾘもとってるｗｗ
３日に一度はアボカド食べたほうがいいと思いますｗ肌に油がなさすぎて乾燥
して(乾燥は老化の元)しわになっちゃうので。過激に頑張るけど肌は守りたいとか笑

おにきり１個食べてしまった。デブる。しにたい

>573詳しく教えて！

バナナと卵ダイエットするといいよ〜
食物繊維が足りないから、ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰとかとってね
３食バナナ好きなだけと、卵は１食につき１〜２個で
１週間くらい試してごらん
バナナは脂肪を燃やす栄養が入ってるんだよ〜

卵は少なくとも一日に三個食べてるって事？
血圧上昇して病気したり倒れるから卵は一日一個までじゃないと危ないよ

>>582
ここは過激ダイエットスレだよ。健康の話は厳禁。>>1をよく読んでおこう。
病気、吐き気、血圧上昇、リバウンドなんでも来いですww

>>582
それは昔の考え。今は卵１個以上食べても平気って言われてるんだよ。

レタス・鶏肉だけダイエットしてます。
なかなか体重減らないから断食しようか考え中。

さつまいも断食開始

普通に1日1食。

ここ5ヶ月くらいで7kgくらいやせてます。

>>586
過激なわりにﾍﾟｰｽ遅

んーそんなもんか？
5ヶ月7キロって速いよ。

普通に運動やっててもそれだけ落とすのに苦労してる人はたくさんいるからねえ。
あとは元の体重とか。

一ヵ月で７ｷﾛ痩せたよ

無塩トマトジュースだけのんでたら一ヶ月で9�`。睡眠不足も効くよ。

なんつーかすぐにリバウンドしそうだね。

柿安のヘルシーハンバーグとゆうものが単に好きだからそればかり食べてたらだいぶ痩せた
豆腐で出来ててひじきとかまめとか入ってるやつ

↑豆腐なら植物性脂質だから良さそう。タンパク質も野菜もとれるしダイエットとしては最適だな。

私は毎日豆腐と野菜ｼﾞｭｰｽだけで
みるみる痩せた
前､凄い過食だったからだろうけど

他ｽﾚでﾎﾟﾃﾁだけﾀﾞｲｴｯﾄで痩せるらしい
やろうか考え中

ポテチって、体に悪いんじゃないっけ？
じゃがいもを高温の油で揚げると、よくないらしいよ。
ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄのがいいんじゃない？

王道してたけど、
少しづつしか落ちないから
２週間だけ水のみで過ごしてみるﾉｼ
目標は一週間でマイナス５ｷﾛ！

>573さんいないかな…？

一日納豆１パックとおにぎり二個で過ごしたら一ヶ月で8�sやせた。600ｷﾛｶﾛﾘｰくらいだったからかな

すいません質問です！今低血糖と診断され、ブドウ糖ゃナトリウムなどの入った食塩水を点滴されました。点滴って太りますか？また下剤を使っても出す事は出来ないのですか？ちなみに栄養剤は全く入ってなく、カロリーもほとんどないそうです。教えて下さい。

>>601　マルチポスト。

死にそうな時だけホルモン食っちゃダメかな？
ホルモンだけは我慢できない！！

>601
釣り？

今日岩盤浴いった。倒れそうになってｲｯｷに回りがｸﾞﾗついて吐気も襲ってきて倒れる寸前って感じがずっとだったから中途半端じゃなく倒れてくればいいのにって思ったよ過激にﾀﾞｲｴｯﾄの時は本当に風呂系はまずい明日からｼｬﾜｰだけにしさらに過激に

みんな、
どのくらいの期間で
どれくらい痩せてるの？

俺は1ヶ月に2kgを限度にしてる。
あまり急に痩せてもいいことはない。

今日から五日1200�`�i分の菓子しか食いません。
不健康だけど過激じゃないか…

絶食とか言ってまだ開始してない自分死ねばいい

だからデブなんだっつーの。

165/50が今じゃ165/57

やばいやばい、一週間絶食したら戻せるかな

>>609　七キロくらいなら、毎日三時間ジョギングしてたら一ヶ月で落ちる。

>>547

舌ピあんま痛くなかったお…orz
多少食べずらくなる程度。人とあける場所によるかもだけど

>>522　です。
水分のみ生活９日目。
今日体重を計ってみたら1.5キロしか減ってなかった。
ペース遅くない？

このｽﾚを参考にﾀﾞｲｴｯﾄ始めようと思う

おいおまいら!!
気合いを入れて下さい!!(｀･ω･´)

573を見てやる気が出てきました。でも家族が食べろ食べろと言ってきます。
とにかく意志をしっかりと持ちたいと思います。

うちの体重計、200gごとに違いが表示される(例えば45.2の次は45.0、45.1は表示されない)。

毎日朝から断食。
前日の最低体重より200g減らない限り、食物を口にしてはいけない。
大抵普通に生活していれば、夕方頃には減っている。
減ってさえいれば、大好きなチョコレートも夕飯にステーキでも食べてよし。
でも前の晩に夕飯食べ過ぎたりして、朝の時点で前日よりも増えすぎて、どうしても
その日のうちに減らない時は、過激な運動を減るまで続けなければならない。
腹の中のもん全部出すために、トイレにも逝きまくり。
空腹にこれは結構辛い。
なので結局、食べるのが怖くなり食べなくなる。

良循環(・∀・)!

このままだと絶食いけそうだ。
一週間頑張れ自分！！

二十歳です！この前成人式で久しぶりにあった友達が激痩せしてかわいくなってました。なのでダイエットはじめます。今156センチ体重42キロ。一週間お茶だけでどれくらいおちるかな？

＞６１７
うわーリバ確定だね。あんま太ってねぇし。代謝低下が望みなら
応援する

マイクロダイエット、ファステンクラブ、
寒天、ゼラチンパウダー、試した方いますか？

効果あるのか教えてください。
http://www.max.hi-ho.ne.jp/tsune/

１日みかんとかやりながら運動してましたけど、体重はへりましたけど１０�s減らしたい私には、溜め息がついてしまいます。もうなんにもたべず飲み物だけにします。イライラ

断食4日目
4�`おちたー
元がデブな私には、なんも食わない方法が1番効くわ

がんばって。

>621水のみですか？
運動とかしましたか？

断食したら痩せた時に食べたら太らない？

不安

食べたら必ずリバウンドするし、食べないままなら死にます。
私はリバウンド→拒食症→過食嘔吐の道をたどった。

だからリバウンドが恐いなら過激はするなって。。。
夏の間だけすっきり痩せて寒くなってきたらリバウンドすりゃいいじゃん。
その覚悟がないならしないほうがいいよ。過激とリバウンドはセット。

昔やったダイエット。
朝食は抜き、昼は5分目ぐらいに食べ、夜は大量のワカメが入った味噌汁とビタミンドリンク。
で、夜のビタミンドリンクが効いてる時にランニング3kmほど。
3週間に7-8kgぐらい落ちたかな。

それを何回か繰り返して、3年で90kg→65kgまで落としました。
やっぱり運動しないとダメだと思う。

絶食は確実に体に悪いよ。リバウンドする確率も高いと思う。
私は１か月無理なダイエットした後にある日突然食べはじめ、
食欲がコントロールできなくなったよ。あっというまに
おデブさんになって、ひきこもったよ。あんな思いはもうしたくないなあ。
でも痩せたいなあ。２、３日の絶食がなかなかできない(TT)

ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞで寝込んだら3ｷﾛ落ちました。
でも治ったらまたﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしそうでいやだ…
治んなきゃいいのに。

>629
インフルエンザ、うつしてくれ(ﾟ∀ﾟ　)

腹へったぁ。やっぱ食わないとねれないな。暇だし。みんな毎日何してるんですか？

慣れると寝れるようになるよ

平日は普通に過ごしてて
休日は大掃除とかいろんなものの整理とかしてみたり
仕事とか勉強とかしたり。

156センチ42キロってデブ？正直におねがいします

ﾃﾌﾞじゃないよ。それでﾃﾞﾌﾞならあたしは巨になっちゃう・・

>>633
標準よりやせてる。

絶食ﾌﾟﾗｽ運動ならﾘﾊﾞしないかなぁ？

目標体重までおとして少しずつ食べていけばﾘﾊﾞはしなかったよ！それで前38までおとしたよ

ちーさん痩せ過ぎだから

絶食と運動なんて可能なの？ぶったおれそう。

運動だけのつもりが運動すると具合悪くなって食欲もなくなった

飲み物だけだと固形物入れるより胃小さくなるかな？

>>641　固形物だって胃の中では液状だから、変わらんでしょ。

>>639
ダイエットハイ状態になれば平気。寧ろ動いてないと落ち着かなかった。
でも普通の状態で絶食と運動は倒れそうになるから難しいかも。

絶食中。
ハーブティーをのんでみた。(^.^)b

6日絶食したらどのくらい痩せます？ちなみに筋肉質なんだ(ﾉ_･､)運動しないほうがいいのかな？

次から１に

「○日断食したらどのくらい痩せますか」とか書かないように

って入れた方がいいかもね


はっきり言って人それぞれ。やり方や体質で全然違うから。

6日で5.1落ちた。
15日くらいやって10.7減。
少しづつ食べ始めたらリバなし。

リバないなんて、えらいわ。

15日でリバなしも糞もないような

へ？

ほ？

野菜ジュースﾀﾞｲｴｯﾄはじめﾏｽ

一週間断食したら10kgくらい痩せますかね？

このｽﾚがあるおかげで頑張れるわ(^.^)b

痩せるよ

>655痩せたの？

痩せたよヽ( ゜ 3゜)ノ

何したの？

体重計の目盛りを5kg戻したんだろう

釣りか…orz

>>658　断食と階段昇降一日二時間だよ

に、２時間！？
自分には無理だﾉｼ

週3水泳
一日一食orｴﾝｼｭｱ
152-37…こんな数字ｲﾗｲﾗする

誰か明日から一緒断食しない？？ライバルいると頑張れる気するんだけど(>_<)

ちーさん、一緒頑張って勝負しよ！

カショコさんありがとう☆私は明日の朝から報告するんでカショコさんも報告お願いしますね！

私はオナニーして寝ますｗ皆さんおやすみなさい〜ｚｚｚ

>>667
ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ちーさん、わかった！私も報告しますね★

667勝手に、ちーって人の名前使ってへんなことゆわないでくれる(;-_-+

トリップつけれ

トリップ付けない奴はコテハンとは見なされない。

>>667>>669久々にめっちゃﾜﾛﾀ

寝てばっかだと太るの？つかむくむ？

栄養ドリンクと飲み物で生きます

おはようございます！42.2キロでした(>_<)食べたいよぉー

体調崩して一日何も食べなかったり食べてもおかゆだけとかで
一週間寝て過ごしてたけど体重は3キロくらいしか落ちなかった。
でもむくみが全体的にすっきり取れて、ふくらはぎは2センチへって
指輪もするんっと抜けるようになった。
適度に水分取ってればむくまないものなんじゃないかな。

ブロン錠飲んで食欲不振(副作用)になって断食しやすくなりました。
５日で３キロ減りましたずぇ。まだまだ頑張る。
でも一日１２錠も飲むから買うのめんどいです。
薬使うとかメンヘラちっく(は)ですかね･･･

一週間お茶だけで過ごすと何キロ痩せますか。
どなたか親切な方、教えてください。

>>679
10キロは余裕です。

>>679
体重や筋肉や脂肪の付き方、生活強度にもよりますが、だいたい一日の
消費カロリーが1800kcalと考えることにします。
脂肪1キロあたり7200kcalですので、
1800×7（日）÷7200＝1.75（�`）
実際には筋肉や水分も減りますので、3〜5�`くらいは減量できるようです。

>>681
よくわかりました。
ありがとうございました。

>680本気？

＞680本当？

元の体系聞かないで答えてるが

誰か１ヶ月オナニーだけで出何�s痩せるかやってみて

１週間10kg本当かな？
私８kg落としたい…
元が豚ならいけるだろうか…Orz

毎日無糖ヨーグルトと納豆と青汁とみかんミネラルウォーター
＋
運動

で一気に10キロ減らしたが
ここを見ていると、そんなに無茶なダイエットでもなかったんだな…。

>>687
期間と元の体重おせーてください。

>>687
やだよ。
このスレの人めっちゃくちゃ無茶しそうだから。
過激な方法で真似されて死人が出たら嫌だ。

お願い。
期間だけ教えて…　　
やる気がでるんだよ

無灯ヨーグルトおいしいよね〜。私も大好きだよー

高校生の時一日りんご一個と烏龍茶のみ
さらに往復一時間の自転車通学に夜はジム通い
一週間で163 57→50にやせますた。
みんな頑張れ！
ただし2ヶ月で10ｷﾛリバウンドorz

この一週間 水 ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ お茶 ｺｰﾋｰ お腹空いたら酢でうがい。塩4g いらいらしたら砂糖一つまみ。5キロおちるかな

川津式の骨盤ダイエットは過激ですか？

朝りんご一個。昼りんご一個。夜りんご一個プラスちょこっとご飯とおかず
この生活で一ヶ月で55→42になりまんた。
意外と慣れる。結構余裕。なぜなら引きこもりだから。

毎食食えてんなら過激じゃねーよ、そりゃ余裕だろ

取り合えず
断食＋運動は１週間でかなりかわる。

>>695
引き篭もりかよ。。。

痩せたら、社会にでろよ？

全然昨日から減ってない。42キロのまんまぁ(T_T)半身欲でやせないかなぁ？

ぽ。

会社ってまだ相手子供かもよ？

断食中の運動って何したらいいんでしょうか。

質問なのですが、絶食して3日したら食欲がなくなる状態が
続いていました。しかし5日目くらいに再び食欲が出てきてしまいました。
絶食を続けると、そのまま空腹感がなくなっていくと聞いたのですが
違うのでしょうか？

一体誰から聞いたんだｗ

>>703　そんなもんだよ。波があるの。

三食食べて運動しろ、ってのが王道だけど、それだと痩せるのに時間がかかる。
そこで、１２００ｋｃａｌ、５時間睡眠で３時間の運動。これなら早い。

朝 ﾁｮｺﾊﾟｲとビタミンＢたくさん。

昼 おにぎり一個

夜 ヨーグルトと納豆 これで三ヶ月で18�`落ちた

ちなみに元は54�`

ノロウイルスダイエット。三日で三キロやせた

>>706すごい！！
身長はいくつですか？

>>706
成人なら、36キロって病気。
身長がいくつでも。
その体重でＢＭＩが18くらいになるんなら、低身長で病気。

身長が140�a台の人もいるしだったら普通じゃ

>>709
ハイハイ
健康の話はよそでやってね

706です。 160�a女です

160cmで36kg
すごい！！
うらやましい！！！

てかこの板全員が精神異常だから（プ

>>712
スレの趣旨どおりに完全に病気だね。
完全に狂ってる。
板全員じゃないよ。間違うなよ>>714

日本国民が異常なまでのダイエッター。それが台湾・韓国と飛び火してる。いわば病原体

>716
ちょん乙。

健康ねぇ。全員が重労働に耐える強健な体でなくてもいいっしょ！！！

１６０ｃｍ３６ｋｇ
ＢＭＩ＝１４　　　　　　…死ぬぞ

はじめまして☆20歳女です！
身長161�aです。夏に47�`まで落ちたんですが、仕事のｽﾄﾚｽで過食になり、今では58�`に。。
このスレを読んで、今日の夜からダイエットコカコーラのみで過ごす事を決意しました。自分との戦いだぁﾞ((;ﾟＡﾟ;)〃一週間で53�`まで減らすぞっ！！

たんぱく質と野菜と水分だけ採って
毎日ジム通いしてたら筋肉太りしたorz
そうだよね、ダイエットの時は速筋じゃなくて遅筋を鍛えるんだよね・・・

ごめん、そんなに過激ではなかったな・・王道かも。
スレ違いｽﾏｿ

友人が152cm36kgだが骨と皮で入院したぞ
160cmで36kgって、、、、、、、、、、、、釣りか？

↑
嫉妬で身をよじりつつ書き込みするデブ

たんにベジタリアンなだけだよ。ｱﾚﾙｷﾞｰ持ちだから火を通した野菜しか食えない。
養殖の魚や、変な肉やｱﾌﾞﾗは食えない。ｼﾞｬﾝｸﾌｰﾄﾞなんかとてもじゃない。
昔から温野菜ばかりだから冷え症。ビタミンＥとﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟで代謝あげてる

チョコパイって十分ジャンクじゃねーか？

いちおﾏｲﾅｰモデルだが、ﾌﾞﾗｲﾀﾞﾙショーで着物を着た時に倒れた事はあるぞい。
あれはガリにはオススメできない。ガリ過ぎても仕事がないよ。Ｓｻｲｽﾞがブカぃんだから

大丈夫。バァちゃんが作った安全なやつだから。

ｱﾀｼは161ｾﾝﾁ35ｷﾛで入院中(ノД・;)ノ

誰か嘔吐の仕方おしえて…ついドカ食いしちゃった

風邪引いたら三日で２ｷﾛ落ちた。
ただの風邪じゃなく胃腸が炎症起こしたらしく、お腹はグーグー鳴るのに喉が受け付けなくなった。このまま何も食べれなくて死ぬのかなぁと思って夜も眠れず。そんときの体重は
38ｷﾛ。身長161。自分が怖かったね。まだ中３だったし。風邪治ってご飯食べたらめっちゃ幸せだったよ。それは一年半前のことで今はぶくぶく太り163ｾﾝﾁ45ｷﾛorz

アナルから空気吹き込むんだよ

>>730
うんこ咀嚼しろ

>>730
指つっこめばすぐに吐けるよ
慣れれば指つっこまなくても吐けるようになる

>724
煽りじゃなく、どこが嫉妬なんだ？

>>734それが吐けないんだよorz
どこかで 指を奥まで入れるとイボみたいな所があるからそこをグッと押すと簡単に吐ける
って読んだことあるんですけど、ウエッ ってなるけど吐けない…何回やってもうまくいかねーorz

ぐっと押しながら下を向いて搾り出す感じで

ｳｴｯって来るのに合わせて胃の方でも意識して吐くようにしないと駄目だって
胃を手でぎゅって掴むようなイメージを思い浮かべて見て

ガリ目指して頑張ってるダイエットブログでーす＼(o⌒∇⌒o)/
ttp://plaza.rakuten.co.jp/27inches/
見に来てd(゜ー゜*)ネッ!

駄目だorzずっと試みたけど吐けなかった…ｺﾂがわかりませんでした｡
教えてくれた人すみませんです。
お腹が怪奇現象のようにすげー とりあえず明日から昼以外ダイエットプロテインだ(・∀・)

>>725
素朴な疑問だけど、
昔からそんな嗜好だったんなら
もともと５４ｋｇあった意味が分からない・・・。

ベジタリアンって設定にする前は肉食ってたんだろ

初めて美容版にきましたよ

６週間で1日２食　一杯の味噌汁+サプリメントのみで
７８キロから５６キロに落としましたよ。

身長１７５センチ　男

５年たったがリバウンドなし！
ウオシャー

朝　ブロン錠×４
昼　ブロン錠×４
夜　鳥のから揚げ８こ、ご飯４杯、サラダ･･･をトイレに戻してブロン錠×４
２月のサークルで行く温泉までに痩せたいんです･･･。
身長１５６で体重５５とかヤバス･･･！！！

>>742
「昔から温野菜ばかり」らしいが
なるほど設定で記憶も変わったか。自由自在でいいなｗ

>>744　豚やん

41キロなった。早く37キロなりたい。身長156センチ。デブですよね？

デブすぎ
35kg目指せ

やっぱ35キロぐらいがちょうどいぃですか？それじゃあ35キロめざして頑張ります！

ちーかまそこらじゅうで書き込みしてるね
ｶﾞﾝﾊﾞﾚｯ！

へ？ちーかまはネカマだろ？ｗｗ

154cm47kg→59kgまで太ってしまった愚か者です。
元々だって痩せてないのに悲惨○|￣|＿
とりあえず野菜ジュースとお茶で過ごします。今日はクリアしました。
餅揚げる為にたまに報告しにきても大丈夫ですか？

ちーとかなに？

一週間野菜ジュースのみで過ごしたら、２．２キロ落ちたー。

吐けないとき、手を四本いろる、それでもだめなら5本！ 食べる時はたべながら水分をまめに取る。最後はちゃんとコップいっぱいは飲む！すぐトイレにいく！いきよいよくでますよ。でもパンだけは苦しかったです

37キロなりたい

私が吐きやすかった食べ物。カップヌードル細い麺類。おかゆ・ご飯とみそ汁・とりあえずやわらかい物ですね。吐きにくいのはステーキ肉系。お菓子系は溶けていってるのか少しかでてきませんでした…

>>755手を4本
共同作業ですか＾＾？

>>757
アイスとかも普通にでるよ
なんかと混ざってねちょねちょになってるけど

でかい口だな

その身長で35キロ
じゃまだ太りすぎ
せめて32キロになりましょう
半年かけて置き換えダイエットとジョギングで痩せましょう。

>>685
私 お腹空いたら
オナニーで一ヶ月で
７キロ痩せた

アイスいいですねー。アイス一箱全部食べて一気に出したいもんです。

761さん 35キロ太り過ぎですかあ ダイエットキングさんは体重いくつですかあ？

>>764
俺は身長１８２cm
で４８Ｋｇです。

男でそれはキモイ

>>764
ちー

キモイとか言わないで

だって。。。ｗ
男は筋肉ないといけんだろ。
私だけか？

いや〜ん筋肉私ない
だから筋肉ある人素敵キュゥー。

あら？
男じゃないの？？

どっちかわからんな。間とってネカマね。まあ男筋肉つけんとなんかあったら終わる。格好悪い

だよねｗ

いやん(／。＼)

ここは別にネカマがこようが関係ないがいやんとかいってる所じゃないだろ

二日に１回寝るってのが定着してきちゃってる。
スゴイヒトみたいだｗ
不眠はマヂで痩せる。しかし目の疲れがﾊﾝﾊﾟない。

ﾓﾏｲﾗ(●･∀･●)コンビニのおでん(大根等)は食いますか？？
しばらくおでんの大根だけ食ってたら痩せたぞ

(●・∀・●)ｺﾝﾋﾞﾆのおでんは
なんか衛生的によくないと聞いたぞ

>>749
＞やっぱ35キロぐらいがちょうどいぃですか？それじゃあ35キロめざして頑張ります！

156センチなら30キロくらいがちょうどいいです。

もしかしたらスレ違いかも知れないが１週間で２キロ痩せた！！炭水化物を１食だけにして晩飯を５時に食べて１０時に寝ていたら｡肌も綺麗になった｡便秘も治った｡もしかしたらめちゃくちゃ健康的かも知れないorz

>>780
うざいよ＾＾

>>781
お前もな^^

>>780
ｽﾍﾟｯｸとか詳しいこと教えてください！
非常に気になる(´｀)私も今挑戦中なのよ

>>776
すごい！
ご飯って普通に３食？夕飯と朝食は何時に食べるの？！

>783 １８♀158�p50→48�sに｡食生活を変えただけで特に運動ﾅｼ｡生理後だったのもあるかも｡２週間めからはｽﾄﾚｯﾁも加えるつもりです｡

>>785
不健康でも過激でもない。
あんたはスレ違い。

くさったウインナー食ったら５�`くらい痩せた！ラッキー！食費も浮いたｗ

おいおい〜漏れなんか腐った卵で一週間点滴生活でしたよ。10�`は痩せたぞい
現代人はﾎﾝﾄ弱いでつね(●･∀･●)

>>788
(●・∀・●)おまいはそんなの食いすぎだ
だが不健康の神だ

ちょｗﾓﾏｲﾗそれ食中毒ｗ

朝→みそ汁と6Pチーズ昼夜→なし
にしたら2週間で10キロ痩せた

>>791
すごい！！！

おはよぉございます！156センチ41キロですφ(.. ) みんなどんなことして痩せてますか？やっぱ食べないのが一番？？お茶だけでどのくらい痩せるかなぁ？

>>790
そうそうそれだよｗｗｗｗｗｱﾎｽｗｗｗｗｗｗｗ

793
お前ちーだろ！

気ずきましたか？？ちーですよぉ(>_<)なんか別の人に、ちーって名前つかわれて、改名しました(>_<)

１日に200ｶﾛﾘｰ以内のカップスープを一食だけ食べてたら、１週間で６kg落ちた

>>797運動なしですか？

適当に腹筋してたくらいかなぁ。
運動苦手なの。
でも1週間で10kgって人もいるし、
私普通なのか…

800

みんな１週間でどれくらい落ちた？

私は一週間お茶だけで3キロとかしかへらない。身長156センチ体重41だけど、こっから全然へらない (>_<)でも一週間水だけで 7キロへる人もいるみたい！

体重が減らなくなった時って、自分にとってベスト以下の体重なんだって。
↑の方、胸なくなるよ？

前に一週間水だけを飲みまくって10ｷﾛ落としてた女の本があった

胸は減ってもいいんです (*_*) CカップなんですけどAになりたい。めざせ 37キロ＼(~o~)／

その体重ならストンとは落ちないかもね。頑張れー
自分来週の水曜までに9kg減めざす

>>804
37キロなんてデブだよー
31キロにしなきゃ

↑こらこら

さっきテレビで、
美川憲一は３日間断食ﾀﾞｲｴｯﾄして5kg落ちたって言ってたね。
やる気がでた。

やっぱり食わないと落ちるね。
自分１日断食しただけなのに、
顔小さくなったって言われた。
３日断食５ｷﾛ減なんて、
かなり変わりそう

ずっと便秘で下剤のんで、さっきやっとでた☆ ｽｯｷﾘしたぁ(^Q^)/^$ てか156センチで37キロ目指してたんだけど 31キロ目指したほぉいぃの？？

なんかDQNな子が出てきたな。

その子はずっといるよ

ほら…あなたのうしろに…

昨日
朝 水、昼 ダイエットドリンク、夜 ダイエットドリンク
48.6→47.1

今日
朝 水、昼（夕方） ダイエットドリンク、夜 水
47.2→46.4

どこまで落とせるかやってみる
とりあえず一週間

DQN ってなんですかぁ？？(ﾟ_ﾟ)(｡_｡) 鉄砲でドキュンってうたれたってことかいな？？＼(~o~)／ﾗﾝﾗﾝ

そんなのまた食べ始めたら戻るのに

>>813
うせろ、カス

なみんﾀｿこちらにもいるんですね。

ななみﾀﾝはデブスだから、ダイエットしている人を
僻んでるの。

なみんﾀﾝだね。間違えた

＞＞８１３
１５６�a４１�`なんてまじデブじゃん！！
女だよね（・O・；）？？

819の人とにかく、３０代だったら文句ないんやろ

きもちわるｗｗｗｗｗｗ；；今まじ；ずっと胸焼けだ。・。。・。
最高！！

美川憲一のマネして３日断食してみる。
デブなので5kg落ちてくれ

自分は１月の末までに10ｷﾛ落としたい

よし！俺も軽く断食してみるわｗｗｗｗ
ｶｯｺﾖｽｗｗｗｗ俺ってｶｯｺﾖｽｗｗｗｗｗ

マイナーなお笑い芸人が、一日ささ身3本のみで
20kg近く落として種。期間は一ヶ月半くらいだったかな？

美川憲一なんて言ってたの？
私、水曜までに８kg落としたいんだけど、
同じ目標の人いるかなorz？
顔と上半身を細くしたい…

絶食すると痩せるのは事実。
病気で食欲無く水やお茶だけ飲んでたら一週間で６kg落ちた。
ただし並行して筋トレやっとけ。
筋肉から先に落ちて脂肪率が上がるから。

うわあ〜…

>>822
美川憲一のモノマネしながら断食するのかとｵﾓﾀ

1日1食と運動では1週間で3kgしか落ちなかった…
うち2日は酒飲んで普通に食べちゃったんだけど

もう今日からサプリメントだけで生きる！！！！１１１
このスレみてがんばる！！！！！！１１１１１

>826
自分も落としたい。
いけるかなぁ〜

１６２cm ２３歳の女です
夏は４３�`だったのに今は５０�`になってしまった。

職場での昼は定食を食べて、朝・夕はお茶のみです。

今水のみで生活してる人！
何ｷﾛ落ちた？

>>830
それで？元の食事に戻してリバするつもりか？？ｗ

>>834うざいけど、
>>830の１もうざい。

ちｰて子今がちょぉどえぇｯててか十分ほそぃ身長から120が雑誌モデル体系やからねｰ

ここ厨の溜り場だな。
やっぱ若い方が減り早いからやる気でるのかな。

24日までに激痩せしたい

冬場の恒例　コタツにミカン
ということで、この冬ミカンだけ食べてる人いる？体重落ちてますか？

１日水ばっか飲んで、
片道50分を往復徒歩で通勤
半身浴
腹筋腕立てｽｸﾜｯﾄ各30回
ｽﾃｯﾊﾟｰをｳｴｽﾄひねりながら30分踏む

これやって２日目なのに
全体の見た目が
かなり変わったと言われまくった。
女らしいﾗｲﾝを残しつつ
痩せたい

172、58の男ですが最近腹とおっぱいが出てきて気になってます。過激に痩せれるいいダイエットないですかね？

>>840
元は？今は？

過去ログ1万回読んでこい

>>843
それ痩せそうだなあ

健康ﾗﾝﾄﾞにあるような寝湯にﾄｰﾀﾙで5、6時間入ると結構痩せますよ。ﾀｲﾐﾝｸﾞが良ければ2ｷﾛ位は減る。その代わり39度位のぬるめが良いのと、後で水分を大量に飲まないように…せいぜい500MLで抑えて一晩我慢。そうすると体重が安定しますよ！

痩せたぁ！！1キロ＼(~o~)／ヨーグルト食って半身欲！156センチ40キロ。35キロにはやくなぁれ♪ﾁﾁﾝﾌﾟｲﾌﾟｲ(^^)／▽☆▽＼(^^)

ﾁﾁﾝﾌﾟｲﾌﾟｲ…

どぉしましたか？

三年くらい前に夏バテで三食かき氷しか食べなかったら一週間で13キロ痩せたよ。

ちんちんびろーん

私も断食に挑戦しようと思います。
以前親不知の抜歯のお陰で1週間食べられず、水やジュース、プリンで5キロ程
痩せたのを思い出しました。
調べてみると断食にも水断食やドライ断食など色々あるのですね。
とりあえず水断食を1週間やり、その後は半断食などを含め1ヶ月計画で10キロ
減らそうかと思います。ジムにも通っているので筋トレなどしながら。
中島美嘉ちゃんのようにスリムになりたいです。

グリコの『バランスオン・トマトと野菜』という、まぁお菓子みたいなもんだけど、朝昼晩それ一箱にした。
月で7�`やせた

あるある大辞典のＨＰはある意味不健康ダイエット法が満載だぞｗｗｗ

昔３日で７ｷﾛ痩せた事ある。受験の時で寝ない食べないで勉強したら…
脳使うと痩せる。体調最悪だったけど…

有り得ません。
あなたは人間じゃなく、象とかですか？

>854
釣り？
それとも凄く太ってる？

脳の活動で脂肪が減るなんて聞いたことがない。
ただ単に３日間断食状態だったってことでは？
あと不眠状態で身体を休めなかったのでカロリーを消費したと。

ジム通いしながらはマヂきついですよ！

私は10日くらいで5キロ落としましたが、
朝ベットから起き上がるのもしんどい状態になりました。

>>678
ブロン錠って正式名称は
何てゆう薬なんですか？

ブロン錠買ってきてみようかな。

>>854です。身長１５５ｾﾝﾁで５０ｷﾛが４３ｷﾛまで…脳は身体の臓器の中で一番カロリー使うらしいよ。
その３日間は水分しか取れなかったけど…見た目も変わって親が半端なく心配してた。

念仏を繰り返しながら６時間プールで休みなく歩いた。マイナス10�`

へぇ
念仏って瘠せるんだね
すごい

854の言ってる事はただしいよ。看護学校の余談で習ったよ。もっと頭使えっていわれてるんだな〜と当時は嫌味な感じしたｹﾄﾞ実際本当らしいから・・・

>>863 頭を使うって意味ぢゃね？ 念仏っつーかさ、

>>863は釣りだからスルー汁よ馬鹿

フェラチオで顔かなりやせる。舌と唇は顔中の筋肉と繋がってるから、ヘルス嬢は顔筋すごいんだろーな

ブレイン！ハッスル！

う〜ん。異常気象で基地ｶﾞｲの出る季節が早まったのかな。
どの板も基地が増えている気がしない？
この板にも『ちー』やら『なみん』という基地ｺﾃがいますね。

ありゃイタぃニートだろ。あぁゆう基地とは関わらない方が吉。
ﾒﾙﾍﾙに引き込まれまつよ

イタぃ…
あぁゆう…
まつよ…

>>871氏
それが『いたい』と。
言いたいわけですぬ

もーやだ。本気やせます

公然猥褻童貞妄想ﾁｰﾝ

なんで鳥肌実なんだよ
パン工場へ行けよ

断食十日目だじょしぬぅ(~Å~)

>>876
何キロ痩せた？？

3.8ｷﾛだよヽ(´~｀;あと五ｷﾛやしる(^∧^)

断食9日目
やっと40キロ切ったぁ(^_^)v

ちーって人、自演、気持ち悪い。消えて

ちーﾁｷﾝラｰﾒンに飯いれて食ってたやん

ちー白米をおかずに白米食ってたやん

164ｾﾝﾁ 53ｷﾛになってしまた
やばすぎだよねぇ
やはり断食が１番でつか？

断食が最強なのは間違いないでつ
キロ単位でバンバン落ちる

ありがとです
今日から始める事にしました
減り次第ｶｷｺしたいと思いまつ
皆さんの様にｽﾘﾑ目指しまつ!

ちーがんばる)^o^(みんな応援ありがと⊂((・⊥・))⊃

>>886
30キロになるまで何も食うな

明日は雪だってのに基地外の季節が早まったな

ちー、20�`になるまで何も食うな
美人になれるゾ☆

ちぃーﾁｬﾝ、フィリピンパブに勤めるってホントぉ？！(>_<)
ハーフなの？在日？

え？ちーって人はフィーリッピン人なの？？

ちー、シークラとナイツに載ってるね 錦のピーナか

ちぃちゃん♪顔うｐしてください(>_<)！！！お願いします！

三十路の女です。ミニストップで、カネボウから出てる飲むコンニャクゼリー�i０�iで運動とで４３�`まで過激にガンガル！

http://j.pic.to/4usky
ちーです☆
かわいくなくてごめんﾁｰﾝ

高２の夏休みに、１０日間ほど絶食＋１０日間ほどダイエット食で、１０ｋｇほど落としたことあります。
その頃、華奢好きな彼氏と付き合ってたのがきっかけです。

開始時は１６０ｃｍ５３ｋｇ。
体操部に所属しててたので筋肉量が多く、太ってはなかったけど、４４ｋｇを目標に始めました。
まず基本は寝たきり。単純に睡眠中は空腹感を感じず、時間が早くすぎるから。
目が覚めても、マンガ読んだり、お風呂に入ったりして、極力寝て過ごしました。
初めの２日間はお腹がすいてしょうがなかったけど、３日目からは空腹感を全く感じなくなりました。
一日一キロずつ面白いように落ちてって、一日が過ぎるのが楽しかったです。
４３ｋｇから体重が落ちなくなったのをきっかけに、
一日1回夕食にスープとクラッカーを食べるのを１０日くらい続けて終了しました。
夏休み後に制服を着るとベルトは１０ｃｍ以上締めてちょうどいいくらいになってました。
残念な事に、友達には痩せたことに気づいてくれませんでした・・・・
私から痩せたことを話ても「頬がスッキリしたかも！？」位の反応でした・・・
（元から太ってるイメージがなかったからかな？）

不思議とリバウンドはありませんでした。
３ヵ月後に新しい彼氏が出来たので、今以上太らないようにと常に自分自身にプレッシャーを
かけていたのが幸いだったのかも。

皆さんも頑張ってください！

ちー 可愛い

ちー見れない

ちー通りまーす☆ヽ(ﾟ▽゜*)ﾉ=3==3ﾁﾁﾝﾌﾟｲﾌﾟｲ

ちーｶﾜｲｲ？ｴﾍﾍ照れちゃうのo(*^O^*)Oちいは昇進証明のｼﾞｬﾊﾟﾆｰｽﾞでちゅ☆彡ﾌﾌﾌ(^v^)みんなのためにまだまだがんばるにゃぁ('o')ｴｲｴｲｵｰ

胸キープのために豆乳飲んでたけど、ｶﾛﾘｰが気になるから黒豆茶に変えた。
２日間、水と黒豆茶で過ごして3.4kg減！
３日やる予定なので、
あと１日。
5kg落としたい。

>>901
胸は小さくなってしまいましたか？

落ちるどころかアンダーだけが細くなって、
ｱｯﾌﾟだよ。
あと２日だけなのに、
顔の肉がおそろしく落ちる

>>903
分かる！
私も１０ｋｇ落としたとき、
トップだけじゃなくてアンダーも落ちたから、
Ｄ７０→Ｅ６５になったよ。

絶食とかで大幅に痩せた人ってやっぱダイエット経験少ない人かな？
ダイエットとリバ繰り返してる代謝の低い人には向かないだろうか・・・

明日からもっとがんばろっと☆今日ケーキたべちゃった(>_<)41キロなっちゃった(￣□￣;)!!お茶だけのんで2日間でどのくらいおちますか？

過去に何度もダイエット中の毎日の体重計測のストレスに負けました。。。
　ex.少しの上下なんて当たり前なのにそれが許せない
　ex.脂肪脳なので最低1日500gは減らないとイライラしてキレて結果喰ってしまう

まぁ、好きなだけ喰いまくってブクブクに太っているのに
都合良く結果が出ないと憤慨するというダメデブです。

もう年齢的に最後のダイエットにしたいので
1週間ごとしか計測しない事にしました。
ウワーン｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>907

ストレスじゃなくてただの無知ｗ

一週間ごとに計ってグラフ作るとかしてみなさい。

ブロン錠飲むといいの？

>908

ノ< ﾗｼﾞｬ!

ねれなーい。まあいいけどさ。反対に寝れない方法とかありますか？ねなきゃやせるし、やつれる・食欲もなくなる。最後は倒れてねっぱなし！痩せるとおもいませんか？

自分は2日に1回しか寝ないけど特に寝ないからって痩せないよ
ずっと起きてる分腹減るだけだし
ダイエット中だから今は食わないけど

何度かダイエット失敗した経験があるんだけど。。。
いつも美容体重迄5〜6kgって所で挫折orz
上半身やお腹周り、ヒップはいい感じなんだけど足がもう少し細くなれば…
と思ってしまいます。
それでもかなり足の肉も落ちているんだけど、
足の肉が落ちるのは最後に来る感じなので
いつもの挫折ポイントを超えれば足も落ちるのかな。。。

自分は
ウエスト・下腹部→ヒップ→顔→胸回り→背中・二の腕の順番で落ちて行きます。

>>912自分も二日に一回しか寝ませんよ。この生活スタイルでガリになった

ｽﾚﾁだったらすみません。初歩的な質問で申し訳ないんですが、
基礎代謝の意味があまりよく分からなくて('_'?)
基礎代謝ってだいたい平均でどれくらいなんですか？

基礎代謝なんてそんな細かい事気にしないでいいよ！
不健康で過激なダイエットの良いところは基礎代謝だとかカロリーとかちっちゃいことを気にしないでいいところなのに！！

４日断食したらくらくらしちゃうかな？
４日で6kg落としたい。
やっぱり↑これくらい落としたことある人いないよねorz
早くからﾀﾞｲｴｯﾄしとけばよかった…

私も断食しよう、

ダイエットのためもあるけど、最近排泄の調子悪いし体内リセットになればいいかな！

4ｷﾛ位落ちないかな・・・

私は断食じゃないけど、すりりんごとｺｰﾋｰのみで過ごしてる
昨日昼から始めたｹﾄﾞまずすんなり1ｷﾛ落ちますた

私はダイエットとﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ繰り返してあんまり痩せなくなった…
断食と過食しか出来なくなった。

断食期間はどれくらいなのですか？

こんにゃくぜりーはふとらない？

断食ｽﾚ覗いてみ

デブならしんでもいい

デブなんか最悪
食べ物しか興味なさそうで汚い このままデブなら生きて行く価値なし

喝をありがとう
がんがるよ
今日まだ何も食べてないよ
この調子！

今日昼、サラダとスープで、夜無しにしたけど、
今どうしてもお腹が空いてお吸い物を飲んでしまった・・・
因みにカロリーは５キロカロリー！そんでガム噛んでます。。
この調子！！頑張るぞ！！

>>927
温かいスープっていいよね！
私も夜にお腹すいたら、フリーズドライの卵スープ食べてるよ
（お吸い物には負けるけど、２３キロカロリー）

断食ってどこから一番早く落ちますか？
やっぱり顔ですか？

>>929
私の場合
お腹→腰→顔→膝下→太もも→背中→肩→二の腕だったと思う
個人差あるから参考までに・・・

ひまになるわッ。寝ないと顔やつれてくる 最高！

一日納豆１パックじゃ痩せないかな？

>>932
それだけだともちろん痩せるでしょ！？
でも、逆に少しでも食べてると空腹感が強くなって、我慢できなくなりそう・・・
断食すると３日目くらいから、空腹感は全く感じなくなるよ

そんなことないよ↑

>>934
ゴメン。そうだよね、個人差あるよね・・・

明日から、
朝なし
昼おにぎり一個と豆乳or野菜ジュース
夜なし
で後は水を好きなだけ飲む事にしてみる。
またちょくちょく報告します。

>>936明日から、…‥

ひきこもりでかひきって断食ダイエットしてる人いる？

最近はやる気ない奴が多いんだな。おれもダイエット再開してやろうかな

生理前ってまぢ最悪ねんけどー！

生理前ってまぢ最悪ねんけどー！

>>940
お前みたいな糞がいるから
関西弁が悪く言われるんだ。
死ね。

>>940-941
kwsk

間違えた今日からだったorz

>>938ひきこもりがちです。

学生？社会人？
あたしは２月から仕事探すからそれまでひきって断食しようと思う
外に出るとついつい買い物しちゃうから

>>911
睡眠不足は太る原因だってさ。
満腹ﾁｭｳｽｲがｲｶﾚて食べても食べても満足しないんだとさ。

うっわちょーうんこしてー　ちょっといってくる

>>946
社会人です。
でも夜の仕事です。

>>941
間違った関西弁使いやがって
関東人氏ね

みんなイライラしてる

>>936 朝だけ食べた方が早く痩せるよ。

>>940
×生理前ってまぢ最悪ねんけど

○生理前ってまぢ最悪なんやけど

なんでやねんとか不自然な関西弁ってかわいくともなんともないしはっきり言ってウザイ。

ﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰ
ﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰ
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ﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰ

一日中家でごろごろしてたとはいえ、断食はやはり辛すぎる…
お腹がグーグー鳴ってるよ〜

食いすぎたぁ(>_<)食べるととまんなくなって41.6キロなっちゃった(>_<)明日からまた断食しよ。35キロまでお茶だけ！！

なみん

ウットって鎮静剤ネットで通販して、朝起きたら二錠。
ボーっとするから食欲無し。しかも眠くなる。
さらに腹減ったらウット一錠･･･ってな感じで一月で-7キロ。
ま、引きこもりだから出来るダイエットでした。

>>957
あんた散々必死なレスするくせにいつまで40�`台な訳！？キモいんだ
けど。さっさと30�`台になんなよ!!
162．37�`より。

960は細すぎてキモくない？

>>961
うっせーよ馬鹿！ピザよりましじゃん？

>>962
…うーんそうだね、明らかなデブよりはまだマシだね

痩せてても性格悪いのは×

ガリもデブも同じくらいきもいんだよ！

959
その薬どうやったら手に入るの？値段は？
959の身長体重良かったら教えて参考にしたい
ビックいちごは１６０の５５のビックデブです。

ビックってなんだよ！ビッグだろ！

もしかしたらピッグの変形型かもよ

そゆこと（笑）てか腹が一番やばいよ…
太ってても腹が出てなかったらかっこはつくけどあたしは腹がやばい。
顔もぱんぱん…しずちゃんみたいだ…
だから醜いのなおるまで外に出る勇気ない

>>966
ネットでウットで検索するとすぐ出ます。一箱800円くらいですよ。
たまに売ってる薬局もあるから聞いてみては？

(☆^〇^☆)ﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰﾌﾞｰﾋｰ

２ヶ月酒と煙草のみでマイナス10キロ…ってこの板では過激でもないですかねｗ

>>972
病気なんねえか？

>>973
正解
今じゃ立派なメンヘラですorz

おはよぉございます☆朝おきたら41.2キロにもどってたぁ！一応よかったぁ！今日からまたがんばろっと ＼(~o~)／

絶食は無理そうだから食べて吐くことにする。
そろそろ40キロ台に戻りたい･･･。

>>976
頑張れ満月！

吐くときって食べて何分くらいがいいの？早いほうがいい？

153の48→44、一日二食ダイエットドリンクで5日目。
40まで落とす！
ジムで筋肉もつける！

賞味期限一週間前の卵で卵がけご飯したらくだすかな？

生イカ買ってこい
蛇がとぐろを巻いたような形をした白い物が付いてたらそれは寄生虫だ。
丸呑みしろ。てきめんに瘠せるぞ。

寄生虫なら生サバがメジャーだぞ

>>978
物にもよるけど、２０分以内がいいよ
スープやアイスやチョコなどの流動状のものは早ければ早い方がいい

生卵なんて期限後二年経っても下痢せず
やるだけ無駄W　しかも前じゃなく後って書きたかったのでは？>>980

>>983
�d！頑張ってみる。

いやいや。
魚類の寄生虫は、ありえないくらいの腹痛をおこすだけ。
下しはしないぞ。

王道で頑張っていたのだけでも、外食で暴食してリバ。
ここの皆と比べるとピザだけど、今後過激で行ってみる。

おなかが減って暴食衝動に駆られたとき、100％グレープフルーツジュースを思い出したら収まった。
つか、気持ち悪くなった。単なるトラウマかもだけど役立つ。

970
ありがとう！買うね☆
今日ひさびさに外出て友達あったら
バレンタインチョコの試食をしてほしいと言わて食べてしまった
やっぱあたしひきこもらなきゃ
いつ誘惑がおきるかわからないから出ない事にしたよ
970は今ひきってる？

腐った食品ってお腹をこわすだけじゃなくてジンマシンとかできて肌もボロボロになるのでは？

関西人とか関東人とか同じ日本人として、グチグチいって、ただの性格悪じゃん だからお前はでぶなんだよ

↑
どこに関東とか関西とか書いてあるんだろうと思って見てみたけど
>>954あたりに言ってるのかな

食べて吐こうと思ったけど、食べたら吐かなきゃいけないんだよなぁ、と思ったら
食欲も失せて、昨日の夜から何も食べてない。これはこれでいいかも。

絶食や断食していても、運動毎日２時間程してるんですが、基礎代謝は落ちませんよね？アドバイスお願いします

栄養が足りない状態で筋トレしても筋肉が異化するばっかりだから筋トレは厳禁。
有酸素はしらね。

関東人必死になりすぎ

絶食すると、運動しても燃やすものががないので代謝も筋肉も落ちてえらいことです。
食べたものの栄養分こそが代謝をあげる燃料になるというか。

998
次スレよろ

９９９！
だったら幸せいっぱいになる！

１０００！
だったらダイエットに成功してナイスバディーになる！
株で大もうけして
今年こそ玉の輿に乗れる！

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。