□◆□◆豆乳・大豆飲料ってどうよ part12◆□◆□
胸が大きくなる!!お肌に(・∀・)イイ!!と近年地味に流行ってる予感。
そんな豆乳・大豆飲料についてマターリと語らいましょう。
∧_∧ ∫
(*゚ー゚) ∬ トウニュウ ドウゾ
ノ つc□
〜(_,, U
前スレ他の情報は、
>>2-10のあたり
※part11よりスレタイ一部変更しました。
■■イソフラボン摂取時の注意■■
■摂取量の目安
1日40mg位。あまり多すぎると(5g、10gだと)副作用の危険も。
('01/11に放送された「発掘!あるある大辞典」では、100mg摂ると良いとのこと)
■控えたほうが良い時期
・妊娠中(エストロゲン=女性ホルモンの分泌が盛んなため)
・生理中(出血量が増えたり、生理が長びいたり、生理痛がひどくなることもあるので、
その場合は生理が始まってから4日間位控えた方が良い)
健康的な20才位までの人 過剰分泌(過剰摂取)にならないように要注意。
■効果的な摂取方法
イソフラボンを経口投与で取りこんだ場合、通常12時間くらい効果が持続するので、
1日2回・12時間毎に摂取するのが効果的。
■■FAQ■■
Q:胸は大きくなりますか?
A:大きくなった・ハリが出た、との報告が多数あります。
しかし、全く変わらない人もいますし、飲むのを止めたら元に戻ったケースも。
Q:無調整が飲みにくいんですが・・
A:コーヒーや紅茶にミルク替わりに入れると、飲みやすくなります。
また、料理に使うと美味しく召し上がれます(鍋・スープ・デザート etc)
Q:自分で作ることは出来ませんか?
A:豆乳メーカーが市販されています。ミキサーでも作れますが、やや面倒です。
Q:飲み始めてから太った気が・・
A:カロリーオーバーに注意しましょう。調整は脂質・糖分も多いので控えめに。
豆乳・豆乳 200ml 92kcal 脂質4.0g 糖質6.2g
豆乳・調製豆乳 200ml 128kcal 脂質7.2g 糖質9.6g
Q:豆乳を飲むとニキビが発生します。
A:本来ニキビ改善が期待できる食品ですが、稀に逆効果となる人がいます。
アレルギーが原因の可能性があります。
Q:男性が飲んでも平気ですか?
A:エストロゲンよりも穏やかな作用なので、さほど心配はいらないと思われますが、
女性体形になる・身長の伸びが抑制されるのではないか、等の懸念があります。
Q:禿に効きますか?
A:不明です。幸運を祈ります。
Q:痩せますか?
A:痩せません。普通に飲んだだけでは痩せません。但し中には痩せる人もいますが。
痩せるかもしれない詳細は
>>3の関連リンク先を参照して下さい。
■■主な豆乳関連製品の栄養成分 (大豆飲料編その2)■■
●カゴメ「豆」(200ml当たり)
http://www.kagome.co.jp/mame/ 熱量 127kcal
たんぱく質 10.3g
脂質 6.8g
炭水化物 6.0g
ナトリウム 4.0mg
食物繊維 3.9g
カルシウム 48mg
マグネシウム 68mg
カリウム 516mg
コレステロール 0
ビタミンE 1.0mg
ショ糖 1.9g
イソフラボン 37mg
(この製品はおから成分が含まれている為厳密に言うと豆乳ではありません)
豆乳の効能【第三版】
・生理が軽くなるかも知れないが、重くなるかも知れない。
・ニキビが直るかも知れないが、酷くなるかも知れない。
・ダイエットに効果があるかも知れないが、太るかもしれない。
・バストアップに効果があるかも知れない。
・ムダ毛にはたぶん効果ないが、陰毛は濃くなるかも知れない。
・ハゲにはたぶん効果ない。
・おならが臭くなるかも知れない。
・まつげが濃くなるかも知れない。
・美肌に効果があるかも知れない。
・お通じが良くなるかも知れない。
・体臭への影響は謎。
10 :
スリムななし(仮)さん:04/12/23 23:56:57
|┃三 人 ガラッ
|┃ (__) _________
|┃ ≡ (__) /
____.|ミ\__( ・∀・) < ウンコー!!
|┃=__ \ \
|┃ ≡ ) 人 \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
豆乳の効果報告用テンプレ
【性別・年代】
【飲み始め】
【飲みペース】
【お気に入り豆乳】
【お気に入りブレンド素材】
☆変わりました?
【体重・体型】
【お肌】
【体毛】
【生理】
【その他・健康状態】
★(おまけ)豆乳ヨーグルトの作り方★(前スレ457さんからの情報)
1. 牛乳で作ったヨーグルト(うちはカスピ海ヨーグルト菌で自作) 大さじ1
を適当な容器(200mlくらい)に入れ、必死にかきまぜる
2. とろとろになったら、めいらく赤を注いでよくかきまぜる
3. ラップか蓋をして、温かいところに置く
4. 固まったら冷蔵庫で冷やす
別に他の豆乳でもいいのですが、食感が全然ちがうのです。
前スレ457さんの「豆乳ヨーグルト」の作り方も載せさせて頂きました。
引き続き豆乳&大豆飲料についてマターリ語りましょう。
【性別・年代】女/18歳
【飲み始め】8月から
【飲みペース】毎日 朝夕それぞれ200mlずつ
【お気に入り豆乳】めいらく赤、紀文(無調整)
【お気に入りブレンド素材】滅多にブレンドしないが、するとしたらブラックコーヒー
☆変わりました?
【体重・体型】体重は変化なし。体型は、ガッチリからムチムチに。
【お肌】もちもち!ニキビ減った(´∀`)
【体毛】細く薄くなった
【生理】不順。元々不順だが。
【その他・健康状態】ダイエットと併用すると胸が減らない事が判明!
(あくまで私の場合)
1タソスレ立て乙です〜
めいらく赤で作る豆乳ヨーグルト激(゚д゚)ウマーですよ。
気温が低いこの時期はなかなか醗酵しないので、
電気ポットや炊飯器の上に置いとくといい感じです。
容器をひっくり返さないように気をつけてね。
6〜8時間くらいで出来上がり。
16 :
スリムななし(仮)さん:04/12/28 18:05:36
年末はいつものごとく金欠で飲めない・・・
酒より豆乳を飲ませろ!
17 :
スリムななし(仮)さん:04/12/31 17:31:41
紀文調整豆乳の黒豆を発見、飲んでみましたが豆は豆でした・・・
ってことでageとく。
いよいよ豆乳について書き込むネタがなくなってきた悪寒
新スレになってずいぶんさびれたね。
たしかにネタは無いわけだけど・・・
メディアによる豆乳ブームも沈静化したみたいだし。
全然色白くならねーしな
女の子みたいに声高くもならないし
>>20 ( ゚д゚)ポカーン
どこからその情報仕入れたの?
>20
ニューハーフさんでつか?
豆乳うますぎる
調製豆乳温めて飲んだら、すげー甘いのな。
糖分大杉。
すごい大豆飲んでるせいかおならがすごい臭い・・・
【性別・年代】 女・20代
【飲み始め】 子供
【飲みペース】 毎朝
【お気に入り豆乳】 豆腐屋に届けてもらっている
【お気に入りブレンド素材】 そのまま飲む 冬はチンする
☆変わりました?
【体重・体型】 変わらず
【お肌】 変わらず
【体毛】 変わらず濃い。脛や顎鬚など、とても男らしく生える
【生理】 不順
【その他・健康状態】 持ち前で肝臓が悪いので飲んでいる。効いていると思う
28 :
スリムななし(仮)さん:05/01/05 02:59:06
>【体毛】 変わらず濃い。脛や顎鬚など、とても男らしく生える
ガンガレw
29 :
スリムななし(仮)さん:05/01/05 04:52:43
やっぱり豆乳は朝一で飲むのが一番だ。
1時間以内におトイレに・・。
寝る前に飲んだ方が効果あると思うけど・・・
○健康食品、体質で効果に差 大豆イソフラボン
更年期障害や骨粗しょう症予防に効果があるとして人気の健康食品、大豆イソフラボンは、
同じように摂取しても、個人の体質の違いによって骨粗しょう症予防の効果に大きな差があることが4日までに、
国立健康・栄養研究所の石見佳子食品成分機能表示研究室長らの研究で分かった。
石見室長らは、女性ホルモンが低下して骨粗しょう症になりやすい年代の女性(平均年齢52歳)約30人に、
毎日75ミリグラムのイソフラボンを摂取してもらった。
半年後に骨粗しょう症のバロメーターである骨密度を測ると、
骨密度が大幅に低下した人と低下がある程度抑えられた人がほぼ半々だった。
(共同通信) - 1月4日20時49分更新
ソース
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050104-00000168-kyodo-soci
32 :
スリムななし(仮)さん:05/01/08 15:59:13
【性別・年代】 男・27
【飲み始め】 3ヶ月くらい前
【飲みペース】 朝晩
【お気に入り豆乳】 めいらくの赤いやつ
【お気に入りブレンド素材】 コップで一気のみ
☆変わりました?
【体重・体型】 変わらん
【お肌】 白くなった、なんだか柔らかくなった
【体毛】 上半身はただでさえ少ないのにマスマス減った
すね毛は変わらないと思う
【生理】 27年間一度もこない
【その他・健康状態】
禿げ予防に飲んでいる髪細くなったけど見た目良くなった
33 :
スリムななし(仮)さん:05/01/08 16:30:28
34 :
スリムななし(仮)さん:05/01/08 17:09:33
豆乳のまめ臭さが苦手で続かないんですが、この前豆乳で美味しい飲むヨーグルトが作れました。
用意するもの:ヨーグルト 蜂蜜 豆乳(調整)
作り方:これらを混ぜるだけ。分量は自分のお好みでどうぞ。
本当はとろとろしたヨーグルトになると聞いて、
ヨーグルト100g豆乳50g蜂蜜10gをきちんと計って入れたんですが
出来たのは飲むヨーグルトでした。
もしかしたら私の計った分量が間違っていたから飲むタイプになったのかも。
これで頑張って続けてみようかと思ってます。
とにかく美味しいし飲みやすいんで是非試してみて下さい(・∀・)
と思ったけどここにいる人は皆さん豆乳そのまんまの味も飲めるんだよねorz
よくわからんけど、調整豆乳だと、とろとろにならないんじゃないかなー?
>>35 一応作り方には調整豆乳とは書かれてたんで、恐らく豆乳の量が多かったのかと。
でも結局美味しかったので結果オーライなんですがw
37 :
スリムななし(仮)さん:05/01/10 01:38:43
みなさん豆乳どうやって飲んでます?
そのまま飲む以外で。
豆乳、飲みたいんですけど味がめちゃ苦手です。
無調整なんて絶対そのまま飲めない・・・
調整+コーヒー+ガムシロでも、ちょっとキツかったくらいです。
この飲み方はオススメっていうのがあったら教えてください!
38 :
スリムななし(仮)さん:05/01/10 03:11:58
私は温めてコーンスープの素を入れて塩・コショウで味を調節して飲んでます。
お湯とか牛乳で溶かすコーンスープよりも豆乳で溶かしたのが一番好きです!
39 :
スリムななし(仮)さん:05/01/10 03:36:49
私は子供の頃からたまに飲んでたので、調整は平気なんですけど、めいらくの有機大豆使用の無調整のがダメ。
豆乳ミラクルダイエットをまねて、充実野菜を混ぜたら甘味があって飲みやすかったかな。
見た目は美味しくなさそうですが。
ただ、冷たいので毎日飲んでないんですよー
どなたか、無調整を美味しく飲めるレシピ教えていただけませんか??
豆乳にコンソメ・塩・胡椒だけでも美味しいよ。
クレイジーソルトだけってのも結構いける。
ミラクルじゃなくてミネラルでは・・わらたけど
飲むヨーグルトに豆乳まぜるのもおいしい。
あはは、普通に豆乳ミラクルダイエットだと思ってました。
赤星先生の本も立ち読みしたことあるし、グランマは毎月購読してるんですが(苦笑)
塩・胡椒などで味付けは、無調整でもいけますか??
シンプルで飽きがこなくて良さげですね〜
テレビでやってたレシピ
ブロッコリーを茹でてミキサーにかける
ブロッコリーと、たまねぎを適当な大きさに切ったものを無調整豆乳の中に入れて沸騰させる。
味付けはコンソメ、塩、胡椒などお好みで。
作ってみたが、味付けを濃いめにしないと、なんだかニガかった・・・
でも普通にスープとしてイケルと思う。
45 :
スリムななし(仮)さん:05/01/11 11:11:20
>>44 作ってみたいけどミキサーがないorz
無調整だと凄く体に良いだろうし野菜も摂れるし良いなあ。
ミキサーが欲すぃ。
>>45 ジャスコで980円くらいで売ってないっけ。
47 :
スリムななし(仮)さん:05/01/11 20:28:07
>>46 980円!!凄い時代になったもんだな・・・ありがとう、今度ジャスコ行ってみます。
48 :
スリムななし(仮)さん:05/01/13 00:11:28
無調整の豆乳ってなんであんなに飲み辛いんだろう…。
でもタモリが前に『豆乳は調整じゃ全然駄目。無調整じゃなきゃ。』と言ってたのが
やたら印象的で、頑張って無調整飲みたいんだけどなあ。
前にレスのあった、コショウ・塩・コンソメって無調整でも美味しいんですか?
めいらく無調整飲んでます。
無糖黒豆ココアに混ぜて飲んでます。おいし…くはない(w
豆乳を温めるとにおいがきつくなるような…(ノД`)
52 :
スリムななし(仮)さん:05/01/14 18:10:15
前に、豆乳を朝昼にコップ1杯強飲んでたけど、顔が太って下腹部がポコーリ。生理も不順になってしもた。やめたら治った。生理も普通になった。ワタスには豆乳は合わなかったかも。結構好きな味だから残念(TT)
53 :
スリムななし(仮)さん:05/01/15 04:22:08
【性別・年代 女・23
【飲み始め】 半年くらい前
【飲みペース 1日500ml
【お気に入り豆乳】 紀文の調整豆乳
【お気に入りブレンド素材】 そのままが一番!
☆変わりました?
【体重・体型】 変化なし・今までお尻がペタンコだったのがちょっと肉ついたかも
【お肌】 肌綺麗だね、とよく言われるようになった
【体毛】 変化なし
【生理】 生理不順、一時期直るがまた戻る
【その他・健康状態】 毎日下痢だったのが週2,3に減った
胸の大きさは全く変わりなし・・・
54 :
スリムななし(仮)さん:05/01/17 01:19:56
もっと知りたいage
【性別・年代】 28歳
【飲み始め】 半年前
【飲みペース】 朝晩二杯
【お気に入り豆乳】 めいらく、マルサン、紀文
【お気に入りブレンド素材】 コーヒー等。あまり混ぜない。
☆変わりました?
【体重・体型】 体重はかわらないがお腹が出た。。。
【お肌】 良好
【体毛】 かわらない
【生理】 重くなった
【その他・健康状態】 顔が油っぽくなりニキビ大量発生
56 :
スリムななし(仮)さん:05/01/17 18:18:46
豆乳飲んだら生理不順が治る人と逆に遅れる人がいるの??わたしは飲みはじめてから二ヵ月に一回しかこない生理がしっかり月に一度来るようになって豆乳パワーすげ→ w(☆o◎)wって効果実感してるんですけど…。。
57 :
スリムななし(仮)さん:05/01/17 18:42:51
最近豆乳がマンネリ気味。。豆乳のみは苦手なんです
皆様のおすすめ豆乳レシピはなんですか??
私はコーンスープの素をいれて野菜たっぷりが一番好き。
あとはバナナ+黒ごまきな粉+豆乳はお腹が満腹になる上、美味です
58 :
スリムななし(仮)さん:05/01/19 15:44:24
>>48 昨日の夜中、あまりにもお腹が空いたのでめいらく無調整豆乳を飲みました。
うちのコンソメはキューブだったので、クレイジーソルトだけ入れてみました。
結構ウマーかな。
味と匂いをごまかしたかったので、味付けは少し強め、温度は熱々にはしませんでした。
このスレ見ると、ホットはスープ感覚で頂くといけそうですね〜
他にもチャレンジしてみます。
無調整豆乳、どうしても飲めなかったけど、近所のスーパーで買った
ペットボトル詰めの豆乳がほんとにおいしくてビックリ!!
豆腐そのままな味で。
無調整苦手な人は、お豆腐やさんに行ってみるべし。
ただし、賞味期限は短いよ。
60 :
スリムななし(仮)さん:05/01/21 00:28:51
わたしは豆乳ゼリーにして毎日食べてます。
ゼラチンとまぜてお好みでジュースをいれたり、
なにもいれずに出来上がりに蜂蜜をかけたり。
バナナを混ぜても馬ーですよ
豆乳を飲み始めたら、生理前に胸が張って
痛くなるようになったので、やめました・・・
62 :
スリムななし(仮)さん:05/01/22 15:28:10
豆乳飲んでから疲れにくくなった
タンパク質がいいんだろな
ずっと続けるつもり
1日400CC飲んでます
【性別・年代】 男・22歳
【飲み始め】 2004年8月〜
【飲みペース】 一日400ml
【お気に入り豆乳】豆腐のできる豆乳
【お気に入りブレンド素材】 グラノーラ
☆変わりました?
【体重・体型】 172cm・56kg
牛乳&肉類をあまり食べなくなったせいか,
体脂肪率が6%くらい落ちた.
あと体重のわりにウェストが異様に細くなったかも.
【お肌】 変わらんw!
【体毛】
濃さは以前のままだけど,
ワキ毛・スネ毛がサラサラになったw
【その他・健康状態】
頭の回転UP,知的作業が苦痛でなくなった.
コーヒー味の豆乳1000mlサイズのあるの知らなくて昨日買ってきたんだけどあまりにもおいしくて2日で全部飲んでしまった…orz
ほんと豆乳の味しないし豆乳くさくないので飲みやすい!
でもやっぱり一気に飲むと太りそうだしもう買わないべきかな…
それともこのサイズを2日くらいで飲み切るのって普通ですか?
みなさんこのサイズの豆乳どのくらいで飲みきってるんでしょうか。
66 :
スリムななし(仮)さん:05/01/25 05:34:38
めいらく(緑)900ml \207 キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!!!
近所のオオゼキに入荷。
無調整でこの値段、しかもうまい。
牛乳、粉末青汁を混ぜて、この時期は温めてる。
コンビニとかに売ってるイチゴオレとかで
割って温めて飲むと美味い。バナナオレもOK。
めいらく赤ね。
68 :
スリムななし(仮)さん:05/01/25 13:07:56
紀文の無調整豆乳、1リットルパックってありますか?今までいろんなとこ探したんですけど、小さい飲み切りサイズの物しか発見できません(´・ω・`)
69 :
スリムななし(仮)さん:05/01/25 13:10:28
バンホーテンの純ココアに、紀文の調整豆乳まぜまぜ
ほどよい甘さでおいしいYO!
70 :
スリムななし(仮)さん:05/01/25 13:42:23
500mlパックのバンホーテンにスゴイダイズは
すこぶる不味かった・・・
>>69タンを参考に。純ココア買って見ます
>>68 あったような希ガス。気のせいだったらスマソ
72 :
スリムななし(仮)さん:05/01/25 22:30:20
>>68 少なくとも、紀文フードケミファのバーチャルショップ(楽天)には
無調整の1000mlは紹介されてないよ。
近所の店で見つからないものも、そこには出てるから、
発売してない可能性大?
でも以前、キティのヨーグルト風味とかいちご風味とかだったかな、
つるかめで買ったことあるけど、いまバーチャルショップにはない。
限定生産だったんだろうか?
ほんとに欲しいなら、直接メーカーに問い合わせてみれば?
めんつゆerは私だけだろうか…
塩味派の人にはイケると思いますよ
74 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 02:54:54
めいらく緑と赤の賞味期限が1月も違うのは、
赤におからが含まれているから?
75 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 03:37:25
>>68 調整なら売ってるけどねぇ・・・
豆乳飲んですぐご飯食べるといい感じに便意を催してくれて助かりますわ。
どっちが期限短い?
赤と緑の賞味期限
78 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 03:44:38
ねえ、みんな太らないの?
私かなり太りにくい体質だったのに飲み始めて今一ヶ月だけど
体重5キロ増えて体脂肪なんか20%→32%に増えたよw
一日コップ一杯しか飲んでなかったのにビックリですわ。
しばらく止めようと思う。
つーかウエスト周りに肉が・・・・どうしよう
79 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 03:47:30
>>78 ごめん・・・それ豆乳のせいじゃないんじゃ・・・・・
80 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 03:56:13
>>79 だって他に原因見つからないよー・・・・
なんだと思う?
81 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 03:59:13
ちなみに体重は40→45に増えました
82 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 04:00:34
>>80 1ヶ月で5`増やす力は豆乳にはないと思うんだけど・・・しかも体脂肪率も10パでしょ・・
生活も食生活も何も全く変わりない?あとはホルモンバランスとかも崩れてない?
83 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 04:08:20
生活も食生活も変わってないなあ。今年は実家に帰らなかったから正月太りでも無いし。
ホルモンバランスも大丈夫だと思います。おととい予定どうりに生理きた。
でもお肌は確実に綺麗になったからホントは飲み続けたいんですけど・・
単純に豆乳と相性が悪いって事なのかな。。
84 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 04:29:08
>>83 んーー何でだろうね・・そこまで増やす力が豆乳にあったとは・・・
そのうち、誰か詳しい人が出てくるかもしれない。
【性別・年代】 21歳
【飲み始め】 半年前
【飲みペース】 朝晩二杯
【お気に入り豆乳】 めいらく
【お気に入りブレンド素材】 コーヒー
☆変わりました?
【体重・体型】 食事の前に飲むので豆乳である程度腹にたまるので食事の量が減った。5キロ減。
【お肌】 良くなった。けどもともときれいな方。ニキビができにくくなったような気がする。
【体毛】 かわらない
【その他・健康状態】 便秘が治った
86 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 06:40:08
>78
どんな豆乳飲んでたの?
コーヒー味のとか結構あまいし、コップいっぱいでもカロリーあるよね。
>>83 私も太ったよ。4キロ。
食生活で変わったのは豆乳のみ。
肌はきれいになるんだけどナー。
追記。
肌はしっとり綺麗になるけど、ニキビがたくさん出た。
豆乳やめたらニキビは消えた・・・
89 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 10:11:48
どのタイミングで飲むのがベストなんだろう?寝る前とか太りそうだよね?
寝る前がいいらしいよ
91 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 14:31:08
みんなもちろん豆乳分のカロリーひいてるよね?
今までの食生活に豆乳分足してたら太るのは当たり前だよ。
92 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 14:49:30
豆乳のカロリーってそんなに高くないから
間食するかわりに飲んでれば、自然とやせるはずなのにね。
私はコーヒーに入れる牛乳を豆乳に変えたら
ウエストと下半身が細くなったよ。
紀文の調整豆乳は美味しいよ、飲みやすくて。
でも値段が他のメーカーよりちょっと高いんだよね↓
95 :
スリムななし(仮)さん:05/01/26 14:59:53
今日スーパーで「おっ、紀文の無調製1000mlあるじゃん!」って思ったら
マルサンだったorz
何気に似てるんだもん。
亀スマソ。
>>78 計算してみました。
40キロ 20% 脂肪8キロ 他(内臓とか骨とか筋肉とか)32キロ
45キロ 32% 脂肪14.4キロ 他30.6キロ
増えた脂肪6.4キロ 46080キロカロリー 1日辺り1536キロカロリー
無調整豆乳 100mlあたり45キロカロリー 3400mlで1530キロカロリー
78さんは豆乳が合わなかったとして、
健康な人が1ヶ月で同じように太るには
・栄養バランスの悪い食生活を送る
・運動禁止
除脂肪体重を減らすのに必要
・かつ今までより毎日1500キロカロリー多く摂取する
脂肪を6.6キロ減らすのに必要。
もともと体を動かしていた人はこの限りではない。
よくあるパターンとしては運動部をやめた学生。
>脂肪を6.6キロ減らすのに必要。
減らしてどうする。増やすな、ごめん。
1500キロカロリーオーバーで脂肪が減ればノーベル賞だよorz。
99 :
スリムななし(仮)さん:05/01/27 14:59:01
>>98 頭が悪いので試算の意味がまったくわからないんですが、
1日コップ一杯の豆乳飲んだだけで、1500キロカロリーオーバーになったのと同じ
ということになるんですか?
そういうことらしい。
いやー豆乳って怖いですねw
101 :
スリムななし(仮)さん:05/01/27 17:00:09
豆乳で太ったと言う人へ。
豆乳にはホルモンを正常にする働きがあり
女性ホルモンが正常に働くと
女らしい(おしりなどに肉がつく)体型になるそうです。
私はコップ1をネル前に飲んでるけどちょっと太ってからは体重に変化なし。
生理の血が大量から並になり
生理通がましになりニキビがなくなりちょっぴりバストアップしました因に162cm49s
102 :
スリムななし(仮)さん:05/01/27 17:06:49
ええー私豆乳で胸はおっきくなったけど
全体には痩せたよ。
でも寝る前に飲んだりはしないな。
普通に日中飲んで、しっかり運動してる。
>>99 根拠になる数字を挙げたほうがいいと思ったんだけど
邪魔だったかな。
1日1杯(200ml)の豆乳で1ヶ月5キロ太るのは理論上不可能だし、
除脂肪体重を減らす効果はないということ。
104 :
スリムななし(仮)さん:05/01/27 18:38:13
153cm、38kgです。
太りたいので豆乳飲もうと思います。食べても太れないのってなかなか辛いっす。
>>104 大きくすれ違いだけど、養命酒おすすめ。
私は養命酒を飲んでからだいぶ普通体系に近づいた。
106 :
スリムななし(仮)さん:05/01/27 22:03:23
>>104 ナカーマ(・∀・)人(・∀・)
私は158センチ40キロ。
太れない・・(つД`)
3日ほど前から豆乳飲んでます。
あとコラーゲンで太るという話を聞いたのでそっちも飲み始めた。
お互いガンバロウ!
>>106 太りたいなら、豆乳より濃厚な牛乳のほうが太るよ
特濃ってやつ4.6とかね
最近、寒いので粉末の豆乳かへおれが気に入っている。
甘いから1日1杯に自制はしているが。
本当びっくりした。
豆乳飲んでたら胸が大きくなったよorz
もうこれ以上特に望んでなかったのに…
>>101 あー。なんか理解した・・・
体重あまりかわってないんだけど
尻ってか、腹がでてきたんだよー。
今まで体格的にお腹出たことなかったからびっくりした。
見えないから微妙だけど、腰のあたりにも肉がついた気がする。
体に丸みが出るってやつですかね。
でもスレンダーな体が好きだから、ちょっと困るな。
これって飲む人の年齢とか関係ないのかな<胸でかくなった人
私は20で豆乳飲んでるけどでかくならんorz
>>111 年齢もあるけど体質にもよるんじゃない?
胸大きくなるのは嬉しいんだけど、
中学のころみたいに、ちくびが痛くなるのがちょっと難点。
私も胸大きくなった…ていうより、胸が異常に張る!
ところで
テンプレに「妊娠中は飲まない方がいい」ってあったけど
これから妊娠を望む人の場合はどうなんでしょうね?
115 :
スリムななし(仮)さん:05/01/28 18:54:19
豆乳を飲み始めて確かに胸が張った。
後、生理の様子がおかしい。
前は1日目、2日めにどばっとやってきて3日目からほとんどライナー程度でいい感じだったんだけど
最近は1日目ほとんどなし 2日目も・・・で3日目頭からどばっとやってきて、あと2日続く感じ。
なんかやだな。
生理早いのが自慢だったのに。
116 :
スリムななし(仮)さん:05/01/28 19:08:41
胸張ってあせったw豆乳のせいだったのか。
>>111 年齢は関係ないんじゃないかな。
体質?が大きいのかわからないけど大きくなった原因が豆乳しか考えられないんだよね。
因みに私は26歳。
実は女癖が悪い、か・・・ショック。凹んでます。青汁豆乳でも飲みます。
>>111 女性ホルモンがもともと多いから変化がなかったのでは?
イソフラボン自体、多すぎる女性ホルモンの抑制作用もあるし。
胸が大きくなった人は、今までが女性ホルモンが足りてなかったってことで。
20歳ならまだ若いし、女性ホルモンも多そうな時期だから変化しなかったのかもよ。
120 :
スリムななし(仮)さん:05/01/30 00:37:53
祖やファームの「おいしさスッキリ 黒ごま」というのを飲みましたー
甘くて美味しかったです。
たまにはいいね。こういうの。
121 :
スリムななし(仮)さん:05/01/30 00:46:37
深めの器に豆腐を入れて、豆乳をたっぷり注いでレンジでチン☆
加熱後、ポン酢で味付け。豆乳湯豆腐〜Oo。
湯葉もできてます。うまっっ
122 :
スリムななし(仮)さん:05/01/31 23:08:57
マルサンはダメなんですか…??
あたしはマルサンの麦芽味しか飲みません。
紀文?!のコーヒー味は、コーヒーに豆腐って感じで無理です。
麦芽サイコー。
ただ、売ってるとこ少ないので、見つけたらダース買いです(-_-#)
近所で200_が二本で百円!!安い!!
どんなジュースよりこの味が好きで、別に豆乳だからとかこれといった目的なく飲んでますが、胸がぷよぷよと膨らんできます☆きっと豆乳のおかげです。
123 :
スリムななし(仮)さん:05/01/31 23:18:25
市販の大豆抹茶っていう飲み物どうよ?
肌にいいって事はニキビにも効くのかな?
麦芽おいしいよね。けどイソフラボン含有量は他のに比べてかなり低いね。
けどまずいのは続かないし私的においしさ重視だからあれでいいや。
しかし豆乳飲んだら(麦芽も無調整のもそうだったんだけど)おりものが酷いorz
しかも何故か真っ黄色のでパンツがお漏らししたように汚れるのは私だけ?下品な話でスマソ
いつも飲んでる豆乳は安物だけど私は中々(好)
豆腐もできる豆乳って奴だが
未だに豆腐作ったことないや(笑)
普通の豆乳にミロ混ぜたら麦芽コーヒーのような味になるよ。
127 :
スリムななし(仮)さん:05/02/01 02:24:25
【性別・年代】 女・19歳
【飲み始め】 1ヶ月前
【飲みペース】 1日・晩に1杯
【お気に入り豆乳】めいらく
【お気に入りブレンド素材】 そのまま飲む
☆変わりました?
【体重・体型】 変化なし
【お肌】 変化なし
【体毛】 パイナップル豆乳ローションと並行してるので豆乳での効果は不明ですが、足と脇の毛が薄くなった。
【生理】 不順だったのが(前まで3ヶ月に2回サイクル)今月は1ヶ月ちょうどに来ました。
【その他・健康状態】 胸が少し張ってきました。(牛乳も並行して飲んでるせいもあるかも)。サイズUPしたら良いのに…(期待。)
>>124 マジレスだが、病院行ったほうがいいと思う。
私は紀文緑をチンしてココアにして飲んでます。牛乳と混ぜることも。冷たいままや豆乳だけでは飲めない。
129 えっ。じゃああれは私だけ?
132 :
スリムななし(仮)さん:05/02/01 20:32:51
たまたま豆乳せっせと飲んでる時期にビョーキもらったんじゃ?
>>131 婦人科に行ったほうがいいと思うよ・・・
134 :
スリムななし(仮)さん:05/02/02 22:24:05
男性が豆乳を飲むと、
どのような効能が期待できますか?
136 :
スリムななし(仮)さん:05/02/03 23:40:18
節分なので大豆食べてみる
生理の周期が早くなった。
コンビニの調整豆乳だけど、飲み始めてから
腹ピーピーになりにくくなった。
139 :
スリムななし(仮)さん:05/02/04 19:56:23
カルビーのさくっと大豆、おいすぃ!!
【性別・年代】 ♀ 30代
【飲み始め】 1年以上
【飲みペース】 毎日コップ1杯
【お気に入り豆乳】 自家製
【お気に入りブレンド素材】 バナナ、黄な粉・蜂蜜・胡麻
☆変わりました?
【体重・体型】 特になし(王道で痩せた)
【お肌】 すこぶる良い(トラブルなし)
【体毛】 普通
【生理】 規則正しい
【その他・健康状態】 非常に良い
夕食の前にバナナ豆乳飲んでます。
お腹が膨れて食べ過ぎることがなくなりました。
お肌は皆さんどうですか。
私は飲み始めはすごくしっとりして綺麗になったのに
飲み続けていくうちに顔が油っぽくなり毛穴が開いてきて、ニキビが出るように。
豆乳をやめたら元の安定した肌に戻りました。
油分のせいなのか、イソフラボンのせいなのか・・・どっちだろ。
このすれでも美味しいと書いてる人多かった麦芽、あれでもやっぱり豆臭さが。
息止めて飲んでたらコーヒーぽいけど息ついた瞬間もわっと。
それが嫌で麦芽飲む時は後味消すために必ず間食しながら。
最近はスナック菓子ボリボリやりながら麦芽をドカ飲みするのがデフォ。太りそう…。
けど豆乳の中では麦芽が一番美味しいんよね?
フルーツ麦芽ってのがあるって聞いたことあるけどどんな味なのかわからんし。
>けど豆乳の中では麦芽が一番美味しいんよね?
143さん、いろいろ試してみたの?
100円足らず200mlかそこらのを、
試して失敗だったら後悔するなんてほどキライなら、
そんなにがまんしてまで豆乳飲料飲む必要ないと思うよ。
ちなみに豆乳飲料売ってると、コーヒー派と紅茶派に
激しく分かれる。
バナナ、フルーツミックス、抹茶、ごま……、
それぞれ、コレがスキって人がいるから、
自分が一番受け入れられそうなもの試してみたら?
145 :
スリムななし(仮)さん:05/02/05 20:23:59
>>143 >それが嫌で麦芽飲む時は後味消すために必ず間食しながら。
>最近はスナック菓子ボリボリやりながら麦芽をドカ飲みするのがデフォ。太りそう…。
>けど豆乳の中では麦芽が一番美味しいんよね?
何こいつ?バカじゃないの?
>>145 >じゃないの?
は、余計だから。
そういう子に意地悪言ってもしょうがないでしょ。
ちゃんとかまってあげるか、
完全スルーが良いとオモ。
147 :
スリムななし(仮)さん:05/02/05 20:30:17
デブ脳は常人には理解不能だからねえ
豆乳飲むためにスナック菓子が必要なら、
だったら豆乳を飲むのをやめたほうが良いと思う。
そっちのほうが体に良いと思うし。
義務じゃないのにそこまでして飲まなきゃいけない意味がわからん。
何が目的なんだろう?
144自分で買い物あんまり行かないんで試したことなかった。また探してみます
145=146 悪いけどお前よりは頭悪くないから。人にバカとかいう奴って大概低学歴w
高学歴で、豆乳飲むためにスナック菓子が必要な香具師がいるとしたら、
救いようのないバカなんだろうな……。
>>149 なんでそこまでして飲みたいの?
そんなんじゃストレスのが勝って体や精神に悪いよ。
もうスルーしようよ・・・・
脳が自分モードの人を相手にしても、どんどんスレが荒れちゃうだけだし(´・ω・`)
このスレが荒れるの悲しい。
たぶん1つのことしか見えなくて、すぐに本末転倒しちゃうタイプなんだと思う。
そう言う人に今度はこのスレに粘着されても嫌だし(´・ω・`)
荒れるからとか言ってんのも自作自演だろ。暴言吐いてる方を責めるのが普通だし。
普通に意見書いただけでバカとか池沼とか信じられんよ。性格悪すぎ。何が気に食わんのかしらんけど。
なんでそんなに嫌なのに飲むのかについては体にいいからってだけであって。
スナック菓子食べたら意味ないってのは確かだけどやっぱりイソフラボンに惹かれる。
ていうかこんなキチガイを相手にした私がバカだった。私も荒れるの嫌だからスルーするわ
155 :
スリムななし(仮)さん:05/02/05 22:15:16
ここまで大勢から叩かれていながら自演だと思い込んでるって・・・
「体にいいから」なんてそんな意味不明な言動では
暴言吐かれてもしょうがないでしょう。
逆切れしても誰も共感してくれないよ。少しは頭を使って考えましょう。
ありがたいありがたい。
>>154もう二度とか書き込みしないで下さい。
シュゴイノキタワァ*・゚゚・*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゚゚・*
>>154 イソフラボンが取りたいなら錠剤とか、他の食品取れば?
豆乳をいやいや飲んで、ストレス貯めて、スナック菓子毎日食べて、
それを打ち消すくらいイソフラボンって素晴らしいものでしょうか?
それくらい普通に考えればわかると思います。
普通の頭ならわかることを何も考えずに書き込みするから、
みんなに馬鹿にされるんですよ。
まぁ私も含め、ヒマな人が多いってことですけどねぇw
っていうか、このスレこんなに人いたことに感動。
いや、実際何人いるのかわからんけど。
馬鹿なスレですみませんがまったりしたいかた読んでね
豆乳が苦手でココア入れてたがココアがなくなり醤油入れて飲んだらひややっこの味がしてん(^O^)鰹と葱入れたら最強かもです!
新スレになったとたん寂れたよね
>>142 ワシもニキビ増えた。
でも美味いからやめられん。
自分は、生姜紅茶に豆乳(めいらく赤)入れてます。
で、今日は生姜が切れたので、単に紅茶+豆乳にしたら豆の匂いがけっこうきつかった。
生姜って偉大だ〜
165 :
スリムななし(仮)さん:05/02/06 01:27:18
ワシは肌が綺麗になって更に、バストアップしました。
豆乳スナック食べたらいいのに・・
167 :
スリムななし(仮)さん:05/02/06 13:10:07
紀文の豆乳が美味しいので、自分で安く飲みたいと思い、豆乳メーカーを
購入し、作ったら、これがマズイ!!!
今まで紀文の調整豆乳を飲んでいたから、美味しいものだと思ったけど
ガーーッカリ。
とにかく物凄く薄い。透明感がある。豆腐を買って水切りするあの水の味。。
大豆も大粒のを買ったし、分量もキッチリして、何回やっても薄い。
砂糖やコーヒーやココア入れても、豆の臭いがするお湯ですね。普通に…
やはり素人が豆乳を作るなんて無理なんでしょうか。
>>167 え?そうなんですか?
豆乳メーカーに興味合ったのに。
使用方法とかわからないのですが、それって大豆の成分をまるごと使うんですよね?
それとももしかしてカスみたいのが出て捨てるとか?
169 :
スリムななし(仮)さん:05/02/06 14:08:17
>今まで紀文の調整豆乳を飲んでいたから、美味しいものだと思ったけど
>ガーーッカリ。
・・・「調整」の日本語の意味わかってる?
成分表見たことないの?
無調製ならともかく・・・
「調整豆乳」ではありません。
「調製豆乳」でつよ。
コーヒー味紅茶味フルーツ味みたいのは、
「調製豆乳」でもなく、
「豆乳飲料」でつ。
牛乳と乳飲料とか、
コーヒーとコーヒー飲料とかみたいな区別、
豆乳類にもある。
健康にこだわる人も、
味にこだわる人も、
成分表示とかは、ちゃんと見てくれ。
172 :
スリムななし(仮)さん:05/02/06 14:55:48
あーそうそう、調「製」豆乳ね
とにかく、
>>167は市販品と同じものが作れないと騒ぐ前に
成分チェックぐらいしろと。
紀文 調製豆乳
<原材料>
大豆、米油、砂糖、天日塩、乳酸カルシウム、
乳化剤、糊料(カラギナン)、香料
昨日の夜、初めて豆乳飲みました。
そしたら今日、予定より5日も早く生理が来た!
イソフラボンのせいだとしたら、凄い即効性…
>>173 生理は排卵があって約2週間後くらいにくるので
豆乳を飲んだからといって
すぐに生理が始まるわけじゃないです。
今回はたまたま排卵がいつもより5日くらい早くあったのでしょうね。
豆乳メーカーは評判悪いですよ。青臭い味がするらしですね。
私は1年以上前から 『ミキサー→鍋で煮る』の自家製を愛飲してます。
そのまま飲んでも甘くて美味しいですが、バナナ豆乳にしてます。
>>167さんもそれが面倒なら、市販の無調整を買われた方が良いかもしれませんね。
豆乳初めて二ヶ月ですがワンカップ上がりました!アンダーはちょっと細くなり尻はプニプニです女らしい体型になってきたかな?当方163p48.5s バストc70→dになりました ウエストはハッキリ分かりませんが快便のため58センチのスカートがガバガバ状態です(>_<)
177 :
スリムななし(仮)さん:05/02/07 12:01:26
>>167 豆乳メーカーはどこの使っても薄いらしいね。
工程を二度繰り返すと濃いのが出来るって見たことがあるよ。
機器によっては悪影響が出る可能性もあるので自己責任で。
179 :
スリムななし(仮)さん:05/02/07 13:40:00
>>176 すごい!胸もあって理想的な体型うらやま〜おいくつですか?
男なんですが、イソフラボンの影響で女性体型っぽくなったりするんでしょうか。
大豆製品大好きでめいらく赤を愛飲してるんですが、一月で1Kg増えて、全体的に肉が付いてきたような気が…
>>179様
176ですが私は22才の子供付きです。羨ましがられる様な体型では無いですよ〜
デコルテないですし〜 スレ違いですいません
183 :
スリムななし(仮)さん:05/02/07 20:11:30
スゴイダイズってめっちゃ美味かった!!
他の豆乳なんて比べものにならん位飲みやすいんでおすすめ。
スゴイダイズ、自分は飲みづらくて断念した。
好みはいろいろだね。
185 :
167:05/02/08 00:41:12
やっぱり!どのメーカーでも薄いんですね。
>>172は恐いな〜…なぜそんなに怒るのか・・自分の書き間違いには甘いのにね
もちろん、調製豆乳と同じ味だとは思ってないですよ。
ウチの親が前にミキサーで作って、ガーゼで絞った時は
美味しくて、それにちょっと砂糖入れたら調製豆乳と
同じ味がしたんです。だからそのイメージで書いたんですけどね。
だけどそれは時間がかかって大変だったんでメーカー購入したんですけど
でも、マズイの一言。飲めないです。本当に豆臭い。
豆乳メーカー買ってレシピで豆腐の作り方も書いてあるけど
あれじゃ作れないよ〜
186 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 00:43:09
バーカ
187 :
167:05/02/08 00:51:16
>>168さん
私のはカスでますよ。多分他の機種も同じでは。。
構造は単純で、豆をミキサーで砕いて、それを細かいザルで濾すみたいです。
そのステンレスのザルの目が細かいので、乾いて目が詰まらないうちに
洗らって下さい。って書いてありました。
おからもパサパサのではなくベチョっとしてるので、流しがおからだらけに。。
豆乳メーカー買って、部品的には洗う器具が一番多かった。
これは大変なんだな。。って考えがよぎったけど、やっぱりそうでした。
188 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 00:55:15
豆乳いいよねー 胸も大きくなったし肌にもいいような…
いつも紀文の黄緑の1000mlパックを買ってるけど、
あれもっと安くなってくれないかなー
189 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 01:03:31
紀文の めちゃ 美味しいよねー(^ー^)私も飲み初めて胸にはりでてきました 間食もなくなって便秘なおってちょっと痩せたみたいです!
プラシーボォ!イェイ!
191 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 09:46:12
食べる豆乳
とかいう亀田製菓のお菓子、
「アァン?豆乳は飲むもんだ(゚д゚)ペッ」
とか思いつつ購入。
(゚д゚)ウマー…
192 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 09:49:53
このスレを読む限り豆乳を飲むと馬鹿になるとしか思えない。
胸がでかくなるとか(w
193 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 10:24:15
「胸が大き(ry」とか言ってる人にかぎって
半年後にはもう豆乳を飲んでない気がする。
194 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 10:36:35
>>192>>193 貧乳のままなの?ご愁傷様です・・・
私は昔から好きでここ1年ほどほぼ毎日飲んでますが、
ダイエットしているのにブラのカップは1サイズ上がりましたよ。
イソフラボンの効果ぐらいは知ってますよね?w
>>194 そういうことを言ってるんじゃないだろw
だからバカだって言われるんだよ・・・
196 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 11:07:57
>>195 皮肉も理解できないほどの低脳でしたか。w
まぁ〜まぁ〜
美味しく豆乳飲んでバストアップや男のハゲが直ればいいのではないかな?プラシーボを連発するのはやめれ!効果を実感してる人に対して失礼だしプラシーボにしても若はげ救済できりゃいいよ
198 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 11:59:05
まあ、失礼って事はないと思いますよー。
とくに女性のホルモンバランスは心理的要因に大きく左右されるので、
プラシーボ作用によって体に変化が起きて効果が出ることも
充分考えられますし・・・ ただ、その効果を持続させるにはやっぱり
プラシーボだけでは不充分でしょうね。
でもま、薬じゃなくて食品だからな。
効果云々に過剰な反応はどうかと思う。
美味しく飲んでたらいいこともあった、くらいのほうがよかろ。
ただ単に味が好きで、無調整をだいたい二年くらい飲み続けてました。
去年の夏くらいから買うのやめて飲まなくなったんだけど
今までめったになかった肌荒れというものが起こるようになった。
偶然、また豆乳を飲み始めるきっかけができて、それからまた少し調子いいです。
飲み続けてる時は気づかなかったが、効果あったのかもしれん。
劇的な変化が起こるというんじゃなくて、地道に悪いものを抑制する位の効果かと。
飲むのやめてから実感しました。
豆乳飲むとお腹が張ってしまう…
202 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 22:08:08
赤めいらくにココアで飲んでます。皆はどうやって飲んでますか?
203 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 22:49:12
豆乳を味噌汁にする
豆乳カフェオレ
豆乳かけたシリアル
豆乳バナナ
豆乳ココア
など
204 :
スリムななし(仮)さん:05/02/08 22:56:20
>203
豆乳を味噌汁にする
↑オススメレシピ教えてください。
205 :
スリムななし(仮)さん:05/02/09 09:17:58
調整豆乳はコーヒーとか紅茶 ココアに合うけど
無調整は味噌汁に最高に合うよね。あと湯豆腐のお湯の代わりに豆乳にすると美味しい。
最近味噌汁を豆乳で割って飲んでるけどヤミツキ。
206 :
スリムななし(仮)さん:05/02/09 10:42:25
蒸し大豆で作ったらウマーだたよ♪(^o^)/
豆乳ココアの粉末をコーヒーのブラックに少量入れると、風味が出てウマー
208 :
スリムななし(仮)さん:05/02/09 13:22:08
171 名前: スリムななし(仮)さん [sage] 投稿日: 05/02/06 14:47:11
「調整豆乳」ではありません。
「調製豆乳」でつよ。
210 :
スリムななし(仮)さん:05/02/09 19:58:42
……えっ!!!
調整豆乳、じゃないんだ…!!?
>>210 ちなみに無調整の「せい」は、「整」でよろし。
パッケージ見てみ。
あと、豆乳の会社のHPとかも見てみ。
この冬は豆乳鍋にはまった
豆乳鍋の出汁ってのを買ってたけど
最近は普通にパック入り豆乳をぶちこんでる。
豆乳だけあって豆腐や揚げがすんごく美味くなる。
おじやももちろんウマー
213 :
スリムななし(仮)さん:05/02/13 16:59:08
あげていきますよ
214 :
スリムななし(仮)さん:05/02/13 20:53:26
豆乳って胸が大きくなるけど、切らすとすぐしぼむ・・・
一生のみ続けなきゃいけないのかな
215 :
スリムななし(仮)さん:05/02/13 21:11:57
ウ゛ィドフランスの豆乳黒ゴマバナナジュースにはまって1年ちょっと、D70→E65になりました☆しかも太りにくくなった気がする!
216 :
スリムななし(仮)さん:05/02/14 18:19:25
紀文のココア豆乳、今日はじめて見たから買って飲んで見たけど、
鼻詰まってるもんで味わからなかったよ…orz
バイト先でバレンタインのキャンペーン用だった
ベイリーズのミニボトルをいくつか貰って帰ったので、
豆乳で割って飲んでみたらウマーでした
私はサントリーのビスコタ×マルサン麦芽×紀文調製でよくやります。んまいね。
219 :
スリムななし(仮)さん:05/02/16 21:15:53
豆乳すごい!毎日、朝晩に豆乳飲んで
腕立てとバストアップのヨガやってたら
プリンとハリのある形のキレイなオパーイになったよ!
2センチ大きくなってC→Dカップになった!
多分、大半はヨガと腕立てのオカゲだけどこのハリは
豆乳だよね。
ヨガやってたら→ヨガってたら
に見えた
もうだめぽ・・・
豆乳飲み始めて2ヶ月。
約2ヶ月に1回だった生理が初めて1ヶ月周期でキターー(・∀・)ー!
って思ってたら、今度は前の生理終了から2週間で来ました…
もぉイヤだ…
>>220 でもYOGAスレでは「ヨガる」=「ヨガing」ってことで言う人もいるよ。
確かにちょっとエロイけどw
普通
ヨガる・・・っていったらあのヨガるだよなぁw
224 :
スリムななし(仮)さん:05/02/17 11:42:34
>>219タンの「バストアップのヨガ」
気になる…
良かったら詳細ヨロ
昨日飲んだソヤファームの豆乳が美味しかった
226 :
スリムななし(仮)さん:05/02/17 13:58:46
紀文の調整豆乳に100%パイナップルジュースを混ぜて飲むと
メチャメチャ美味しい。
ちょっとデザート感覚。
最近よくコンビニに売ってる、エルビーのマンゴーラッシーと混ぜてもおいしかったよ!
228 :
スリムななし(仮)さん:05/02/19 02:35:39
豆乳飲んで胸が大きくなるのは女性ホルモンが作用されるからですよね?
検索したり過去ログみろよ
230 :
ケェキ(⌒▽⌒)希望集めて ◆gkY5rD.rT6 :05/02/19 09:07:44
今飲んでいるのは調整豆乳なんですが、ム調整のほうがいいんですよね・・
調整豆乳おいしいよー。。。
未だに「調整」って書いてる人は
よっぽど言葉に対する感覚が鈍いんだろうね。
>231
違うよ。スレに書き込むばっかで読まないだけだよ。
>>230 好きなの飲め!
イソフラボン効果を期待するだけだったら豆乳飲まなくても
豆腐や納豆食えばいいし、味噌汁飲むだけで効果はあるんだぞ。
234 :
スリムななし(仮)さん:05/02/20 01:51:10
>>231 紀文とは限らないじゃん
オバサンってほんと思い込み激しいね
紀文?
236 :
スリムななし(仮)さん:05/02/20 07:55:20
牛乳飲む感覚で紀文豆乳ごくごく飲んでたらやっぱ肌の調子がよくなった
>>219タソ私もバストアップのヨガ知りたいです
>>234 漏れ、231じゃないけど、
藻前が言ってること意味わかんね?
もしかして、「調『製』豆乳」は、
紀文の商標かなんかだと思ってる?
牛乳の「牛乳」「加工乳」「乳飲料」っていうのみたいに
ちゃんと決まってるんだよ。
無知な香具師が思い込みで
えらそうなこと言うなよ。
まあまあ。モチツケ。
知ってても結構混乱する漢字表記。
次からテンプレに入れたらいいんでは。
ていうかさー…
漢字が間違ってようと言いたい事はわかるでしょ。
いちいち変換ミス指摘する人ってなんなの?うっとうしいなぁ。
240 :
スリムななし(仮)さん:05/02/20 17:26:01
>>239に同意。どうでもいいし、実際「調製」豆乳でない「調整」豆乳も
たくさん売ってるんだから、それを飲んでる人にとっては変換ミスですらないのにね。
>>237みたいな無知なレスは低脳そのもの。
「調整」豆乳は大豆飲料じゃないとでも言いたいのかね?
>>239-240に同意。
何スレも前から
こういう変換ミスのやり取りでスレ消費がある。
漢字の指摘に命かけてるような奴がいるよな。
どうでもいい。
漢字にこだわるヤツも、その漢字にこだわってるヤツにこだわるヤツも、
どっちもどうでもいい。
まぁ気になるなら仕方ない。
お互い気にしてください。
>>240 無知で低脳は藻前(W
JAS(日本農林規格)では次の四種類の規格が決められ、それぞれに含まれている大豆固形分(水分を除いた大豆の成分の量)で区別されています。
(1)豆 乳:大豆固形分8%以上(大豆たん白質換算3.8%以上)
(2)調製豆乳:大豆固形分6%以上(大豆たん白質換算3.0%以上)
(3)豆乳飲料:イ、果汁入り 大豆固形分2%以上(大豆たん白質換算0.9%以上)
ロ、その他 大豆固形分4%以上(大豆たん白質換算1.8%以上)
(4)大豆たん白飲料 :大豆たん白50%以下使用の豆乳飲料
このスレで「調整」使う人って、純粋に「変換ミス」である場合より、
知らずに意識しないで使っているか、
「意味が通じればイイよ」と思って「調整」でやり過ごしてるわけでしょ?
通じればイイって香具師にまで目くじら立てる気はないけど、
>>240みたいなバカには不快感を覚える。
無知な香具師ら、「日本豆乳協会」のホムペ見に逝け。
暇だな乙。
なんでそこまでこだわれるのか不思議で仕方がない。
>>242 書き込んでる時点で
おまいも漢字にこだわってるヤツにこだわるヤツにこだわってるヤツであーる。
とりあえず無駄にスレ消費して不毛だから、
気になる香具師は「調整豆乳」をNGワードにしる
>>244 > 通じればイイって香具師にまで目くじら立てる気はないけど、
>
>>240みたいなバカには不快感を覚える。
文盲なのか
文字が多すぎて読む気がしない
漢字指摘うざい 二チャンで誤字の指摘は命取りだよ
漢字の誤字より
>>234のおバカ加減がこの荒れの引き金のような気がする。
おまいらの頭をいっぺん調整してこいよ
うぜーよ、スレ汚すな
>>243 夜中の3時に必死なレスキモ過ぎ…
そんなだからいくら豆乳飲んでも女性ホルモンからからなんだよ。
そろそろ豆乳のハナシしようよぉー
「調整」って書いちゃう人は「バッグ」も「バック」って言っちゃうタイプでしょ?
フルーツ系缶チューハイをジュースと間違えて子供に飲ませちゃうバカ主婦に
なる可能性大。
>>254 わかったわかったから、もう落ち着け。
とりあえずせっかくスレがあるのだから、もっとためになる豆乳の話でもしよう。
豆乳飲み始めて数ヶ月。
なんか胸はってきたな〜と思って喜んでいたら、ただの生理前でした。
生理の終わった今またぺたんこ。
がんがります(`・ω・´)
おらぁ!
一気飲みしたら固まってたぞ!
ちょっとトラウマ。
ごめんなさい。やっぱちゃんと開封後3日くらいで飲まなきゃね
飲み始めの頃はすぐンコ出てたけど最近そんな事なくなっちゃった。
やっぱ慣れちゃったんだね。
>>259 うん、全然元気。お腹には大丈夫な範囲だったけど、舌にはよくないYO
262 :
スリムななし(仮)さん:05/02/26 00:11:25
これ、読んでたら豆乳をダイエットにいかしてる人いないの?
よく、芸能人のダイエットに豆乳飲んでますって書いてるけど、
どんな飲み方したらダイエットに効果的なのかな。
豆乳は飲むと髪にツヤがでるよ。
264 :
スリムななし(仮)さん:05/02/26 00:58:35
>>260 あたしもそれだ…便秘解消に良いって思ったんだけどね。
265 :
スリムななし(仮)さん:05/02/28 23:46:56
やっぱ調整豆乳じゃ全く効果ないのでしょうか?
あんたばかぁ?
>>265 まったくと言っていいほどないと思うよ
無調整でも飲みやすく工夫したらいいのでは
漏れは錠剤だからなんともいえないけど
268 :
スリムななし(仮)さん:05/03/01 17:50:16
しっかしなんですね、
あるあるで放送された頃とかに比べて、
えらい錆びれましたね
>>265 要は混ぜ物がしてあるだけなので効果の点ではそんなに変わらないんじゃ。
ただカロリー過多になっちゃうかもって心配はあるね
塚、よく聞く豆乳ダイエット・・・
痩せもしないのに何故なんだ
>>270 豆乳でお腹ふくらまして、全体的なカロリーを減らそうって主旨だから。
以前と同じだけ食べてたらむしろ太るぞw
272 :
スリムななし(仮)さん:05/03/05 09:26:48
さー
あげていこうかな
すーげぃ柔らかくなってしまったお餅と豆乳とチーズを一緒に
グラタンみたいにしたらどろどろあつあつ(゚д゚)ウマーでしたよ
30kg減量したら胸がFカップからDカップに。
これ以上減るとモロ貧相になってしまうので焦ってます
とりあえず豆乳はじめます
しかしダイエット自体、豆腐や納豆を大量摂取しての成功だったので
いまさら効かないかもなあ……
274 :
スリムななし(仮)さん:05/03/05 12:32:02
>>273 シワシワなの?
30kgも減らす体重があったことに驚き!
巨コニがコニになっただけでしょ。
デブってなんで胸自慢したがるのかね。
それは乳でなく、ただの脂肪だ。
身長159,80→49だからコニではないよ一応。
健康になったのに、貧相に見えるのはなんでだろう。
275=せんたく板のひがみ
顔がやつれたか、胸板(乳じゃなくてね)が薄いタイプだとか。
上半身が薄い人はよく言えば華奢、あるいは貧相になるよ。
体格だからあまり気にせんでいい。
>278,279
ありがとう。顔も頬がこけたとかではないけど顔つき変わったし
なんていうか、「押し出し」がわるくなった。もともと上半身も薄かったみたい。
豆乳とりあえず飲んでみます。
159で80は充分すぎるデブだろ。
私は158で37です。
>282
や、そこまでいくとキモ……もとい、不健康っぽくて俺は不可。
女は腹が胸より出ても肋骨浮いてもおしまいって気がする。
男もだが。
豆乳を飲んで胸が減った女性っていますか?
豆乳?デブるよ。私はコレで2キロ太った。今でも飲んでるけどね
それって豆乳でデブったんじゃなくてただの食いすぎだろ
豆乳のせいにしてんじゃねーよ
そういえば豆乳は柔軟体操の効果を高めるって
あるあるで言ってたっけ。
筋肉がほぐれると代謝がよくなるから
肥るのが気になるんだったら毎日ストレッチなどしてみては?
豆乳飲んでるけど太りも痩せもしません。
290 :
スリムななし(仮)さん:05/03/11 09:37:11
でも気分が違うな
個人的に
291 :
スリムななし(仮)さん:05/03/11 18:55:44
そんなに豆乳に不満があるならな、
おから食えよ
豆腐より優秀なんじゃないかとおもう
292 :
スリムななし(仮)さん:05/03/12 15:42:38
そういえば昨日行ったスーパーに50円でおから売ってたな〜
293 :
スリムななし(仮)さん:05/03/12 15:48:52
無調整はゲロ不味い
不味すぎて吐いた
もったいないオバケが出まつよ・・・
豆乳飲めないんだけど黒豆でもバストアップ効果あるよね?
子宮系の病気に豆乳がいいって聞くけど、逆に飲まない方がいい病気もありますか?
>子宮系の病気に豆乳がいいって
よくないって聞くよ!?
よけい重くなるんじゃなかったっけか
更年期障害には、イソフラボンがいい、ってのはわかるけど
子宮系はよくわからんが
乳がんの抑制にはなると聞いた。
豆乳飲んで二ヶ月くらいたったのだが
まったく生えていなかった下まつげが生えてきた。
これって、豆乳のおかげなの?
ちなみに調整豆乳に黒豆きなこ混ぜてます。
BBBプエラリア粒(・∀・)イイ!!
>>300 スレ違いじゃない?
プエラリアスレに行った方が良いよ。
豆乳飲むとイソフラボン効果が現れて女性的な体つきになるんでしょ?
だとしたら下半身とか太くなるんだろうか。
尻肉はふっくらしてきます
足はわからんな〜
イソフラボンがお目当てで豆乳飲んでる方がほとんど?
大量減量で痩せたはいいけど骨密度が下がって
あわてて飲んでます>豆乳
高齢者関係の仕事してて、寝たきりの恐ろしい例は見過ぎなくらい見たよ
ウォーキングも頑張って、UV対策ゆるめて多少は陽に当たるようにしてます。トホホ。
つか、骨密度を上げるためなら、豆乳より牛乳でないの?
豆乳を朝晩飯前に飲むようになったら、肌が奇麗ですねと
言われることが多くなった。
が、牛乳を飲む機会がなくなってしまった。(カロリーオーバーするから)
毎日ヨーグルトは食べるようにしているけど、
やっぱりカルシウム不足になりそうで少し心配。
みなさんは牛乳飲んでますか?
うん、牛乳だと思う
ヨーグルトメーカーで豆乳ヨーグルトって作れますかね?
>>304 肝臓良くないので、医者に勧められて子供の頃から飲んでます
豆乳飲めないんだけどイソフラボン取りたいから黒豆茶(お茶用に豆が柔らかくて煮出すやつ)を買ってきました。それは100gでイソフラボンが142mg入ってるやつなんですけど、今日スーパーでそのまま食べる煎り黒豆というのを発見しました。
見てみると70g入っててイソフラボンがなんと293mgも入ってるんです。なんでこんなにイソフラボンの量が違うのかな?って思うのですが…。イソフラボンに詳しい人いますか? スレズレごめんなさい
>>309 普通に作れると思う。
うちでは電気ポットの上に置いてる。
>>311 やわらかいのは水分があるから。
炒ったのは水分が飛んでるからその分、成分が凝縮されてる。
イソフラボンには詳しくないけど、それだけの違いでは。
314 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/21(月) 13:11:12
315 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/23(水) 08:54:11
なんだよなんだよー
FカップもねえよBしかないよ
Fカップ→乳ガン検診はマンモグラフィーを推奨
A,Bカップ→乳ガン検診は超音波検査を推奨
苦痛が少ないのは後者
317 :
リン:2005/03/23(水) 09:21:35
松嶋奈々子が食事前に豆乳を飲んでるとか…
調整豆乳は砂糖が入ってるから肥えそう…でも美肌に効くらしいので
ちょっと誘惑…旦那さんはあんまり飲まないのでいまいちリピートして
ません。低脂肪牛乳の日々です。
318 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/23(水) 14:21:11
普通の豆乳苦手だから麦芽豆乳飲んでまつ。コーヒー味で
結構ウマー(*´A`)
余談ですが赤ちゃんの粉ミルクがバストアップにイイ!と聞きました。
319 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/23(水) 14:26:19
>>318 マジですか!興味あり。
粉ミルクとプロテインは同じだと聞いたことがあるけど
そうなら飲もうかなぁ・・・。
調整豆乳なら飲めるけど、無調整が豆豆してて飲みにくいよ〜。
昨日紀文豆乳でシチュー作った。( ゚Д゚)ウマー
320 :
318:2005/03/23(水) 14:35:45
>319 私も試した事はないけど粉ミルクは
マズー(゜д゜;)だそうです。でも今度試してみよーかな…
321 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/23(水) 15:01:40
ココアが好きな人は紀文のココア味の豆乳がオススメ。おいしい。
バナナもいいけどちょっと甘い。
そんで豆乳飲むとうんこどっさり出るねw
322 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/23(水) 15:51:20
323 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/23(水) 16:22:03
他の豆乳だとあまり効果が実感しないけど
おから入りの豆乳だと、恐ろしいくらい快便になりますね。
食物繊維が豊富だからですかねぇ。
一日三回くらいでてるかも。
つかオカラ入り豆乳ってそれ
大豆そのものとどう違うんだろう…
>>317 砂糖が嫌なら無調整にすればいいだけじゃん
黒豆と豆乳どっちがバストアップにいい?
腕立て伏せ
329 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/25(金) 08:26:03
紀文とマルサン交互に飲むけど、
紀文の方が美味しい気がする
イソフラボン多いしカロリー低いし
たぶん
まるで豆乳におからを混ぜてあるかのように思われるなーアレは
331 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/25(金) 18:57:27
紀文って豆腐ができるやつですか?
最近マルサンを飲んでるのですが、豆腐ができる方に比べて
さらさらしすぎで物足りないかもw
ホントに無調整?って始め思った。成分的にやっぱり違うのかな?
332 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/28(月) 08:49:37
今日はコーヒーと砂糖と豆乳の配分が完璧だった!
朝からまいう
333 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/28(月) 09:09:47
紀文の豆乳以外はもはや飲めん。でもうまいからか他のやつより値段も高いキガス。
334 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/28(月) 11:08:43
スゴイダイズ買った。今まで豆腐が作れる無調整豆乳だったからすごく甘く感じる〜。
335 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/28(月) 11:27:06
ドラッグストアで粉末のバナナ豆乳かった。
すごい臭い。
だめだめ
336 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/28(月) 11:38:20
紀文の豆乳買ってくる
337 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/28(月) 22:50:24
カゴメの「豆」が最高!
338 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/28(月) 22:51:29
スゴイダイズが最強!
339 :
スリムななし(仮)さん:2005/03/29(火) 01:48:40
スゴイダイズマズー(゜д゜;)
)
と言う奴は素人
豆乳飲んで2年くらい経つけど肌は綺麗になったなーほんとに。
そのかわりダイエットしても下半身がなかなか痩せない。
カゴメの「豆」ほんと美味しい!
私は調整タイプが苦手なので、そちらが好きな人はダメなのかな?
スゴイダイズも好き。
めいらく緑にスキムミルク入れて飲むのが日課だったのに、スキムミルク売ってねぇ。
何がスーパー痩せるヨーグルトだよ・・・
痩せたいなら運動しろっての。
二日前に開けてまだ半分も飲んでない豆乳が冷蔵庫にあるんだけど、
これから5日くらい家を空ける。
一気飲みしてから行くべきだろうか・・・
345 :
スリムななし(仮)さん:あなたがとても綺麗になる2006/04/02(土) 10:02:44
漏れはスポーツやってるからプロテイン代わりに
豆乳のんでるよ
346 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/02(土) 23:31:26
豆乳って豆となにが入ってるの?
347 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/02(土) 23:47:10
めいらくの赤いの飲んでる。飲みやすくてハマった。肌の調子、よくなったかな。もともとすごーーーく肌汚いから実は分からない。でも前みたいに悪くはならない。
348 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/04(月) 08:51:04
最近豆乳を飲み初めて、今までは生理前にお腹が痛い&怠くて逆に生理痛が殆ど無かったんだけど、
豆乳を飲んでから生理前のお腹の痛さが無くなって、生理痛が辛くなった‥
しかも血の量が増えた。最近血の量が減ってて少し心配だった
(病院では異常無しと診断)からこれで良かったのかな?(´Д`)
生理って老廃物を出してくれるって聞いた事あるし。
同じような人いる?何かスレズレでごめん。
350 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/04(月) 20:18:28
ヤバイ!今更だけど、初めて紀文のバナナ味の豆乳飲んだ。
(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
ハマりそう(・∀・)
351 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/04(月) 20:37:08
私は生理痛なくなって短くなったし血が減ったよ
生理前の胸の張りが痛かった。
たんに豆乳くらいでそうなるのかね。ちなみに半月だいたい毎日コップ一杯だよ。
豆乳で足りなかった栄養が補充されたか、
豆乳でもともと足りていたものが過剰になったか、の差ですな。
353 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/05(火) 02:25:56
ここではDHCの青汁+豆乳を飲んでる人はいないのかな?
これのおかげで豆乳の美味しさを知ったんだけどな(・∀・)
354 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/05(火) 02:26:43
豆乳ってそんなに体にいいの?
お肌はもちもちになるよ。
会う度に友達がほっぺたをさわってくるし(w
356 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 02:16:17
先日お豆腐屋さんの豆乳?という商品が
何日か連続で安くなっていたので
買っていたのですが。
封をあけて半分飲んで
残りは納豆に混ぜてみようと思い
残しておいたんです。
そして翌日。
いざ混ぜようと思い、その豆乳を容器から出そうとしたら
…見事、綺麗に固まっておりました。
一日だけで固まるとは…なかなか侮れないですね。
それともペットボトルタイプだったから固まり易くなったんでせうか。
チラシの裏的でスミマセン;
この豆乳自体は
最初は飲みにくい感じがしますが、
馴れてくればとても美味しかったです。
357 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 03:23:15
無調整豆乳が飲みにくい方、ヤクルトと混ぜてみてください。
乳酸飲料みたいですごく美味しいし、手軽です。
358 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 03:40:23
ヤクルトは何でもいいの?似たようなのたくさんあるから。試してみよ〜
359 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 16:05:09
ヤクルトでも似たようなのでもなんでもいいです。
ああいう濃い乳酸飲料だとすごく合いますよ。
私はヤクルトも無調整豆乳も単品だと共に飲めませんが、
合わせると(゚д゚)ウマー (゚д゚)ウマー なので大変気に入ってます。
牛乳で濃さを調整することも可です。
360 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 17:30:38
>>259タンのアイディア美味しそうだね。私もやってみよう。お通じも良くなりそうだし(・∀・)
361 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 17:31:32
362 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 18:55:42
生理が重くなる人は生理前と最中は控えた方がいいらしい。
私も量が減った気がして心配だったけど、豆乳効果なのかな?
363 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 19:55:47
たかが豆乳一日いっぱいでそこまで影響あるのかなぁ?
すごい疑問。。。
薬品じゃなくさぁ、食物なわけだし
364 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/06(水) 20:51:39
毎日飲んでますが特に変化なし…でも続ける。更年期がきた時のために
>>363 そうだよね。食品だから、摂取量もたいしたことないし。
DHQのエステミのザクロの成分で不正出血があった話は聞いたけど。
どんな食品でも『その人に合わない』ってものはあるようですね。アレルギーみたいなもので。
一般的にアレルギーで有名でない食品でも、その人には合わないものがあるから…。
体と相談しながら摂取しないとね。
かくいう私はザクロを取ると口に口内炎多発、ニンニク成分で嘔吐○| ̄|_
良い成分が有るとわかってても摂取は無理。
私は
>>359なのですが毎日ヤクルト豆乳飲んでるけど、肌につやと張りが出た気がする。
お尻のザラザラの皮膚がつるっとしてきた!他に何もしてないから豆乳だと思ってる。
閉経後の母は毎日自作のカスピ海ヨーグルトとヤクルトと豆乳のミックスを
500CCくらい飲んでるけど、明らかに肌の調子も整ったし健康になってる。
また、マルチビタミンを毎日摂ってるのも良いような(体のビタミンバランスを整えるとか)。
屁が殺人的に臭くなった以外は何も変化無しだな。
なぁんも変わらないけど、体によさそうなので飲み続けてる。
shop99でモリナガの豆乳1Lを99円でget
紀文のより甘ったるくなくてあたいは好きよ♪
自分もショップ99で森永のGETしたよ。
さらに近所の小さいスーパーでも
常時100円で売ってるのを発見したし。
ブランドや無調整等にこだわらなければ結構いい。
豆乳と野菜ジュースミックスってどうなのかな?
やってみたいんだけど、怖くて出来ないのです・・・
372 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/11(月) 00:16:23
>>371 怖くてできないってあんた馬鹿?
少しだけ混ぜて飲んでみりゃいいでしょ!
「混ぜるな危険」って表示でもあるの?
そんなんで怖いなんて言っててよく生きていけるね!
ほんとにもう、馬鹿じゃないの・・
あんたばかぁ!?ゴ━━━━(# ゚Д゚)━━━━ルァ!!
アスカ思い出したw
>>372 そんなに怒らなくてもいいと思うけど・・・
言っている事には激しく同意。
混ぜるな危険わらた
>>372 何でそんなに怒るんだよw
なんかオモロイ
抹茶かたくりを熱い豆乳で溶いてウマンモス
ほほぅ、抹茶かたくりとはまたシブい食材を
飲んでたらなんかまつ毛がもっさりしてきた。
特に下まつ毛がなんか濃い・・・
>>379 偶然!昨日ちょうどお風呂で睫毛もっさりのこと思ってたんだ。しかも私も下睫毛に笑ったw
ほんとだ 下睫毛長い!
上はそうでもないけど。
上はなんかところどころ人生最高の長さを記録してるけど
まばらだからかえって変とも言える
まつ毛に栄養ローション1年くらいずーっと使ってて
ここのところやっと増えてきたなと思ってたんだけど豆乳のせいかも・・・
私も下マツゲもっさりw
384 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/15(金) 22:18:54
やっぱ王道は豆乳+ココアなのかな?ヤクルト試したい(・∀・)
お通じ良くなった人で、これは(・∀・)イイ!って組合せ合ったら教えて下さい。
最近豆乳毎日飲んでますが、
私にはあまりお通じには効果が無いようなので。よろしくお願いします。
豆乳ダイエット
体重落ちるけどお腹の肉が増えた゚.゚・.(つД`).・゚.゚
何故反比例?orz
386 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/16(土) 21:39:12
豆乳飲めばにきび治るかなぁ?
387 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/16(土) 22:13:37
↑う〜ん。どうだろう?私には変化ないな。私的の効果は、ムダ毛が生えにくくなったかな?
一週間放置しても意外に平気だった。(いつもはカミソリで処理)
ちなみに今日初めて無調整豆乳のんだ。('A`)マズー
これそのまま飲める人尊敬。なので、コーヒー+オリゴ糖を入れて飲みました。
かなり(゚д゚)ウマーでした。
無添加豆乳、賞味期限過ぎたけど少しくらい大丈夫と思って3〜4日過ぎてたけど飲んだら
ドロッとしたかたまりみたいのが入ってて結局捨てた・・・
普段は一週間くらい過ぎてても飲んでたけどさすがに無添加はだめだった。
389 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/17(日) 00:17:44
豆乳って冷凍保存できないのかな?たんぱく質変化して無理?やったことある方います?
今日ふくれんの黒糖、さつまいもの豆乳飲んだ
黒糖もさつまいもも、勿論豆乳も好物な私にはタマラン味でした
何本でも飲めちゃうよ
392 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/19(火) 10:06:04
薩摩芋の豆乳ってなんだー!!!!??
394 :
389:2005/04/20(水) 02:29:02
豆乳冷凍して解凍したけど問題なかった(・∀・)これなら1g豆乳腐らせずに飲める☆
>>389 そぉですかぁ〜(・∀・)b
私も1g買いで困ってたんですよぉ〜!
コストを考えるとどうしても大物買いだったんで
たすかるよぉ〜(・∀・)イイ!
396 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/21(木) 18:49:11
オリゴ糖ってどれくらい入れてますか?
398 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/21(木) 20:31:22
デルモンテと紀文が共同開発した豆乳野菜ジュースというのを見つけました。
小さい紙パックのやつ。うまかったです。
399 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/21(木) 20:41:11
みんな何のために飲んでるの?
調整飲んでるヤシはあぼーんだね
>>399 アンタ、偉そうなわりに漢字間違えてるぜ
401 :
389:2005/04/22(金) 00:52:06
>>395さん、お勧めは100均辺りで冷凍とレンジOKのプラスチックのタッパーを買って、
一回に飲む量ごとに分けて冷凍すると便利ですよ。
飲む時にそのままレンジへGO(・∀・)イイ!
ただし、加熱時間に注意!温めすぎると爆発して、
レンジを掃除する羽目になります(´Д`;)
ちなみに私は生理前に体調が悪くなるので飲み始めたら少しだけ楽になりました。
後出血量が正常になりました。おまけで、ムダ毛が生えにくくなり処理が楽になりました。
でも一番は豆乳の味がクセになりました(・∀・)イイ!
無調整に粉末青汁入れて飲んでます。
マグに注いでぐるぐる混ぜてチン→ホカホカウマー。
403 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/22(金) 10:11:01
調整調製いろいろありますが、なにか?プゲラ
所詮ここでのレスだけの知識プゲラ
私は無調整の味が苦手だから調製飲んでるけど十分効果出てるよ。
飲み始めてから肌がふっくらしてきた。
調製でも飲まないよりはずっといいですよ。
苦手な無調整無理して飲んでも続かないし。
405 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/22(金) 12:29:35
>>399 胸を大きくしたいのと、肌にいいと聞いて飲んでるよ。
私も調製豆乳だけど、胸は1カップ上がったしムダ毛も薄くなってきて、満足です。
味もおいしいので好き。
>>403 寡聞にして存じ上げないので、実例をあげてくださいませ。
407 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/22(金) 20:17:11
ぐぐったら出てくるよ
私は調べました
>>407 ググって出てくるのって、ちゃんとしたメーカー自身のHPの
商品の写真とか?
それ自体誤植ってのもけっこうあるよ。
409 :
408:2005/04/23(土) 06:06:32
ごめん、「それ自体誤植」って、
なんか紹介文とか、出てきたページに書いてあるのが誤植ってことね。
ひょっとして、「おいしい牛乳」みたいに、
商品名の一部が「調整」になってるのがあるの?
「牛乳」「加工乳」「乳飲料」みたいな区分を表わす言葉としては、
「調製豆乳」「成分無調整」が正しいと思う。
だから、仮に「○○調整豆乳」ってものがあったとしても、
まさにそれ自体を示すわけでなければ、「調製豆乳」が正解だと思うよ。
ただし、「べつに自分はそのへんの表記のしかたなんてどうでもいいし」
ってならかまわないけどね。
ま、そういう人は、えらそうに
>>403のような口の訊き方しないほうが良いんじゃない。
411 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/23(土) 12:47:07
漢字間違いといった椰子が低能なのでスルーした方が良かったとおもわれ
413 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/23(土) 15:07:43
ププ
三人同一だと思ってんの?やっぱり低能だね
414 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/23(土) 17:24:38
いいよどうでも
暑くなってくると豆乳飲むのがおっくうになってくるー
口の中がネトネトしてスッキリしないから
今のうちにたくさん飲んでおこうっと
415 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/23(土) 18:02:57
3日で2リットルのペースで飲んでるけど飲みすぎ?
おからもいっぱい食べてるけど、お通じにはまだ効果出てないな…
生理中なのにイソフラボン大量摂取しすぎかな。
でも、気になる毛穴とかが目立たなくなったような。
あたためて飲むのが好きなんだけど、
確かにこれから熱くなるとホット豆乳キツいかもね。
418 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/23(土) 20:30:15
確かにこれからはアイスかなあ。今豆乳+コーヒー+オリゴ糖で飲んでる(゚д゚)ウマー
甘くすれば、コンビニにお菓子を買いに行きたい衝動が抑えられて(・∀・)イイ!
419 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/23(土) 20:58:51
オリゴ糖ってどれくらい入れてますか?
420 :
418:2005/04/23(土) 21:18:00
↑さん、私はオリゴ糖のパッケージの適量の2倍入れてます。
それでも便秘(´Д`;)甘〜くするのが好き。
カロリー少し多くなるけど、チョコ食べるよりかマシってことで・・・
421 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/25(月) 11:33:13
呼び方は別に調整でもどうでもいいんだけど、ただ前から不思議だったのは
味をつけたり成分を添加してないものは「無調整」なのに、
味つきや成分を加えてるものはどうして「調製」なんだろう?
「調整」ってすると、より良く「整えた」みたいになって誤解を招くからなのかな?
無調整の反対は調整だし、調製の反対なら無調製が正しいような気がするんだけど・・・
豆乳でミロ溶いて飲むとウマー。
純ココア+オリゴのおかげ+豆乳もンマー。
そりゃ、反対じゃないからだろ
調製は調製して作ってるし
無調整は調整してないんじゃないかな
何に悩んでるのかワカラン
ぢゃあ調整した豆乳ってどんなだ?
426 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/26(火) 21:02:10
なんか豆乳のせいか生理前でもないのに、胸が張ってる感じで乳首がちょっと痛いんです。
妊娠してるんじゃないかって心配してるんですけど...。豆乳飲むと同じような症状が体に現れるんでしょうか?
427 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/26(火) 21:28:54
>>426 豆乳飲むと胸が張る人がいるってのはガイシュツかと。
てか、妊娠の症状って
早くても次の生理予定日近くならないと出ないでしょ。
429 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/27(水) 07:09:19
ヤクルトの調製豆乳安かったから買ったら
甘くて美味し〜
最近のお気に入りだよ
430 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/27(水) 07:35:52
大豆イソフラボンをとりすぎると子宮に良くないと聞いたのですが本当ですか?
431 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/27(水) 07:48:54
豆乳は美味しくはないけど、健康にイイと聞き毎日のんでますよ・・・
自分はにきびが増えます。
433 :
426:2005/04/27(水) 08:23:11
>>428 レスありがとうございます。
前回の生理は4月9日〜16日だったのですが、21日くらいからずっと胸が張ったままなんです。
妊娠の症状は次の生理予定日近くならないと出ないんですね。。
豆乳のむと体温が上がるってのはありますか?
今朝、36.6度もあったんですが・・・
カスピア飲むようになってなんだかオパーイが大きくなったような気がしる・・・
435 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/27(水) 08:29:37
>>433 も、って。私は体温高い方やからいつもそのくらいある。人それぞれ違うだろうし。妊娠っていうのは考えすぎでしょ…。 胸がはるのはホントよく言われてるよね。
436 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/27(水) 08:51:27
先週から原因不明の胸のハリの痛さに悩んでました。もしかして妊娠!?乳ガン!?と
かなり不安になってましたが2〜3日後にはウソのように痛みがなくなり胸がちょっと大きくなりました・・・
二十歳すぎてまた成長期がきたのかとびっくりしてましたが豆乳のせいだったんですね!
私と同じような症状の人がいて安心しました〜
437 :
426:2005/04/27(水) 08:58:17
>>435 私は平熱36.4〜5度くらいなんです。
朝は計ったことないので朝からこんなにあるのかなぁと思ってしまったものですから。
豆乳飲んで胸が大きくなるとか張るってのはあるみたいですが、
乳首が痛くなったって人はいるのでしょうか??
438 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/27(水) 09:00:36
>>437 乳首は聞いた事ないから酷いなら病院行っ方がいいよ
439 :
426:2005/04/27(水) 09:10:22
>>438 ありがとうございます。やっぱりそうですか・・・。
そんなに酷くはないのですが、なんか心配なのでしばらく豆乳やめてみたら
胸の張りとか痛みはなくなりますかね・・・?
440 :
438:2005/04/27(水) 09:24:38
>>439 豆乳暫くやめてみてそれでも胸に違和感あるなら病院行った方がいいかなと思います。
あと胸を触ってシコリとかありますか?
乳癌の場合シコリ、痛み、張り等が主な症状です。
病院に行くなら生理直後に行ったり自分で触ってみるのがよいよ。
癌だと下部と上部、脇側に出来やすいそう。
乳癌って若い人もなるし30人に1人がなる確率だから心配だよね。
私も最近張りを感じる事があって癌じゃないかとネットで調べたりしちゃったよ…
441 :
426:2005/04/27(水) 10:19:54
>>438 ご親切に教えて頂けて助かります。ありがとうございます。
今、触ってみたけどシコリとかはないかと思います。自己判断は難しいかもしれないけど。
胸全体は張っているだけで痛みはないんです。乳首を触るとちょっと痛いんです。
でも、30人に1人って多いですよね。
438さんの胸の張りは何が原因だったのですか?豆乳ですか?
>426
スレ違いになるけど
豆乳の事心配するのも良いけど
その前に
妊娠する可能性のある行為をしてるんなら
もっと自分の体の事勉強したら?
避妊の事や基礎体温の事、生理の仕組みなど。
知らなかったじゃ済まない事になる前に。
443 :
426:2005/04/27(水) 14:10:14
>442
そうですね。基礎体温も続かなくて・・・。
自分を大切にできないなんて、恥ずかしいですね。
もっと勉強しますね。
必要以上に心配症なんで、豆乳で胸が張ってきたとしても不安になってしまって…。
444 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/27(水) 14:18:55
>>425 調製⊂調整
ってだけじゃないん?
無添加食品という謳い文句はあるけど、添加食品は無いでしょ。それと同じでは。
ダイエットとかには無調製が良いっていうよね
おぱーいにはどうなんだろうね
調製は糖分入ってることが多いよ
混ぜ物がない分無調整がいいねないかい?そりゃやっぱ。
でも自分は飲みやすいのは調製の方だから続けやすい方の後者にしてます
448 :
スリムななし(仮)さん:2005/04/29(金) 21:15:41
私その時安い豆乳買うんだけど、
森永の調整豆乳100ml43`iだよ。
だから必ずしも調整豆乳がi高いって訳じゃないんだね(´∀`)
今日はその豆乳1g99円でゲット(・∀・)
今日は暑いのでアイス豆乳オレ作ったよ。我ながら(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
そういえば去年にくらべてブラがきつくなってきたので
買いにいったら、B75からD70になりますた。体重は変わってない。
まあ製品によって形の違いはあるんだけどね。
豆乳飲みたい、けど味が苦手だ…
牛乳より飲みやすいけど
>>450 私も豆乳の味が苦手だったけど、色々試したて飲めるものを見つけたよ。
まずは、豆乳の量が少ないタイプ(紀文のミックスジュースとか)から始めて
徐々に慣れていくと大丈夫かも。
間違っても最初から無調整を選ばないように。
私はタンパク質補給のため飲んでます。
夕食の一品としてスープにして飲んでるけどおいしくてやめられない。
適当に残り物の野菜で作ってるけどかぼちゃスープが自分的に好き、
あとじゃがいもとベーコンもウマーです。
味付けはコンソメと塩こしょうです。
お肌ぷりぷりになってきたよ!ここ見てドリンク系も試したくなってきた。
普段はマルサンの調整豆乳を飲んでるけど
試供品でもらった「ソヤファーム調整豆乳」を飲んでみたら
美味し*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*かった!
薄いシェイク(生クリーム)っぽい味がしたけど、それがイイ
無調整だと一日どれくらいまでが許容量なんだろ
休みの日だと1リットルくらい飲めそうだけど我慢して500ccくらいにしてる
飲みすぎると副作用あるんだろうか
豆腐屋さんの無調整豆乳はベリうまな気がする。
私はあるある風で、パインジュースとヨーグルトをまぜて飲んでます。
糖分がとても少ないのに甘くて飲みやすいよ。
オルビスのプチシェイクとMIXして飲んでます
458 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/01(日) 08:16:27
プチシェイクと混ぜてもおいしい?
牛乳じゃなきゃダメかとオモタ。
試してみよ〜
豆乳のんでたら胸がでかくなった。
ただでもでかいのにまたでかくなってしまった(鬱
460 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/01(日) 11:31:32
調整豆乳でも大きくなる?
私も大きくなりたい〜
>460 なるなる。
私は紀文のフツーのだったよ。
別に大きくしようと思って飲んでたんじゃなかったんだけどね。
アミノコラーゲンを溶かして飲んでただけだったんだけど…
大きくなりたいならしばらく続けた方がいいよ。頑張ってね。
男の場合はどういう変化があるんだろうか
小さい頃は豆乳苦手だったんだけど
最近チャレンジしたら超おいしい〜☆
紀文の調整豆乳だけどちょっとカロリーありますよね?
ダイエット中とかでも皆さん気にせず飲みますか?
>462
寿命が延びる。血はサラサラになるし、血管にいい影響あたえるからね。
465 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/01(日) 17:37:37
しかし、バストアップ狙うなら豆乳だよね。
昔バストアップを狙い牛乳嫌いなのに頑張って飲んでた友達いたけど
今の常識じゃ牛乳より豆乳なんだよなー
大分県のこっとり豆乳知ってる人いる?
豆乳飲むのやめたら戻った・・・
また豆乳飲むか
468 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 08:47:14
調整豆乳でも太らない?
無調整豆乳苦手なら、
一番低カロリーな調整豆乳を探せばいいんじゃない?
470 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 15:26:52
紀文の調整豆乳ウマー
1Lの買うと飲みすぎちゃってダメだな;
471 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/02(月) 15:56:15
食物繊維系のシリアルにかけて食べてもおいしいよぬ。腹も膨れるし
>>471 おぉ〜!懐かしいw
昔まさに食物繊維系のシリアルに無調整の豆乳かけて毎朝必ず食べてた。
ちなみにダイエットのためだったんだけど豆乳にハマってた頃なので牛乳ではなく豆乳かけてた。
これだけたったわけじゃないけど、運動のほかにしてたのが
朝食をこの組み合わせ(シリアル+豆乳)中心に果物やチーズを食べてた。
ちなみにココアにも豆乳入れて飲んでた。これを毎朝毎朝。
3ヶ月で10kgも痩せたよ。(ウエスト70→60)超ど級頑固便秘も解消されて、
しかも、ダイエット終了後もそのまま快便生活をなんなく送れるようになった。そして、リバウンドもなく。
食事を変えたのはこの朝の食事だけだし。ダイエットと豆乳なにか関係あるのかなぁ。
ブラがC→Dになりますた。マジ驚いた(^Д^;)
毎日カゴメの豆を飲んでました。
めいらくのおからと豆乳のやつって無調製ですかね?
475 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 16:08:10
やばい、1日で1L飲んじゃった…
や〜い
たっぷんたぷん!!(・∀・)
477 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 16:51:59
豆腐って豆乳ににがりを入れて固めたものだから、結局は同じかね?
478 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 17:19:45
みんなめいらくの赤ってそのまま飲んでるの?
昨日初めて飲んだけどあのドロドロ感、私は苦手・・・
クリームシチューに入れたらおいしかったんで、料理で
使おうと思ってるけど、まだいっぱいある・・・
これってにがり入れたら豆腐できるのかなあ?
479 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 21:52:19
豆腐ができるのは緑の方でしょ?銘打っているし。
赤は、おからと乳酸カルシウムが入っているから出来ない(出来にくい)のでは?
確かに、素で飲むのはつらそうだねぇ、シリアルとまぜています。
480 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 22:02:06
赤はねぇ、リンゴ酢とか野菜ジュースいれるとヨーグルト風になって、美味しいよ〜おすすめ!
481 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/03(火) 22:38:03
>>480 確かに美味しいよね!
おやつやご飯変わりに飲んでます。
腹持ち良くってウマーなので。
飲み始めて3週間で5kg落ちましたyo!
483 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/04(水) 01:03:07
豆腐 = 豆乳 + にがり - 水
豆乳 = 大豆 + 水 - おから
てとこか。
「+ にがり - 水」 を無視すればね。
しかし水分が減ると過剰摂取の一因になる。
豆腐も食べすぎると太るよ。
488 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/04(水) 22:51:35
>>473 いくつですか!?
私21だけど豆乳飲み続けたらバストアップするかなぁ〜〜
489 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/04(水) 23:21:19
豆乳、毎朝かかさず飲み始めて半年弱たちました。
効果は胸が1サイズ大きくなりました。(太ったからかも・・・)
肌つるつる。ダイエット効果は一切無し。ムダ毛も元気ハツラツなまま。
あと、一番の変化はやはり生理痛がひどくなったこと↓↓↓
飲みはじめた途端ひどくなったから豆乳のせいだと思います。
でもいつの間にか豆乳の味が好きになってしまったのでやめれません^^;
490 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/04(水) 23:56:30
491 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 01:55:22
おならとたんがとまらない
492 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 02:11:32
>>489 生理中とその前後2〜3日は豆乳控えてる?
生理中に飲むと生理が重くなるよ。
493 :
スリムななし(仮):2005/05/05(木) 02:17:33
豆乳を好きな女の子の唾液だと思って口中に投入する
ダジャレですが何か?
いいえ。なにも。
495 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/05(木) 17:27:02
昨日から無調整豆乳150ccにバナナと蜂蜜小さじ1いれて
バナナジュースにして朝と夕食前に飲んでます。
もうここ2年くらいはずっと朝のコーヒーは、
インスタントコーヒー+砂糖+豆乳ッスよ
ウマス
497 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/06(金) 21:09:06
↑コーヒー豆乳(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
私は夜運動2〜3前位、甘い物が欲しいとき&砂糖ではなくオリゴ糖で飲んでます。
今日は寒いのでホットで飲んでます(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
499 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/07(土) 11:01:24
コーヒーに注ぐ時、
一気に入れちゃうとすんごい気持ち悪い事になるよねw
気をつけなければー
500 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/07(土) 18:06:39
501 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/08(日) 19:03:47
豆乳大好きなんだけど、身長の伸びが抑制されるって本当ですか?チビだから伸ばしたいんだけど‥当方高2♂
第二次性徴を遅くするって意味なら、むしろ身長は伸びる
骨格が完全に形成されるのは26歳ってところ
マルサン、安さにつられて1L買ったら薄くてダメだ…。もうイラネ。
>>503なんか、カレー煮込む時に入れるとかスープにするとかにして
直接飲まずに混ぜ込んで使ったらどう?
505 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/12(木) 17:19:56
イソフラボンッボンッボンッッ
506 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/12(木) 17:28:33
>>501 身長を伸ばしたいなら牛乳のほうがいい。最低2日で1リットル飲むようにして毎日運動。
筋トレよりは走ったりサッカーとかバスケとか動き回るもので骨に刺激を与える。
ジュースやお茶はやめて牛乳や豆乳に切り替えるといいよ
507 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/12(木) 17:32:52
毎日豆乳を飲み、肌の調子はいいし
C→Dになって今ではEになりつつある。
体重は増加してなく、豆乳最高じゃ
↑何ヶ月飲んでますか?
509 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/12(木) 20:39:28
最近豆乳がすぐ売り切れてるんだけど、
テレビか何かで紹介された??(´・ω・`)ショボーン
510 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/12(木) 20:51:57
生理不順に効くんですか!?
511 :
507:2005/05/13(金) 00:08:45
飲み始めて8ヶ月くらい。
効果が出たのに気付いたのは飲み始めて2ヶ月くらいしてから
ちなみに、生理の痛みがひどいのは豆乳が原因かな?
512 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/13(金) 01:08:08
豆乳系の化粧水とかどうですか?
514 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/13(金) 01:21:05
>>513 スミマセン
でも胸にぬると大きくなるってどっかでききますた
1年ほど豆乳のみ続けてたら肌も綺麗になって胸が1カップ大きくなった。
美容院行くと「全く痛んでませんね。赤ちゃんの髪触ってるみたい」と褒められるように。
しかし母には「肩の辺りがむっちりして変・・・(´д`)」と言われてしまったorz
516 :
508:2005/05/13(金) 05:50:11
507さん、応えてくれてありがとうございます。
私、胸が小さくてかなり悩んでるんです。
飲んでいたのは調整豆乳ですか?無調整ですか?
私の近くのスーパーは全部調整しか置いてないんです。
無調整にした方が効果あるんでしょうか?
517 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/13(金) 09:16:15
>>516 507じゃないけど、
無調製の方が混ぜ物とか無いしイソフラボン含有量も多いだろうし、そっちがオススメ。
でも、
いきなり無調製から入ると、味大丈夫かな??
200_とかのやつ買って試した方がいいんじゃないかな?
519 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/13(金) 11:41:11
私は調整豆乳です。
あと、毎日豆腐食べてますが、豆腐も味の濃い贅沢な物を食べてます。
40円とかの豆腐ではなく「よせ豆腐」などの200円程度するものです。
豆腐の味が濃く薬味無しでも甘味など堪能でき贅沢な気持ちになりますよ。
520 :
508:2005/05/13(金) 12:39:35
517さん、ありがとうございます。
私、豆乳大好きでむしろ無調整の方が好きなんです。
調整はちょっと甘すぎちゃって…
豆乳大好きなので、1?近く飲んでしまうので体重が心配です。
無調整、購入して来たいと思います。
521 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/13(金) 16:52:48
今日、めいらくの豆腐もできる豆乳500mlを買って一気のみした
このスレ読んで続けるかどうするか悩む・・・
ジュースよりよさそうだけど、、、
乾燥肌で、胸なし
生理前のイライラにきくんだろうか…
続けるべきか否か。
一気飲みは続けなくてもいいんではw
ふつーに飲みなされ
523 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/13(金) 23:32:59
>>521毎日1〜2杯を長く続けるのがコツ。
私は胸は大きくなってないけど、
ダイエットで痩せたのに胸が痩せてない(・∀・)
サイズは変わってないけど、
何かバストに張りが出てる。胸大きくなるかな?
(・∀・)ワクワク
524 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/14(土) 02:50:27
豆乳一昨日から飲み始めた
1日目は紀文のヨーグルト風味の豆乳(イソフラボン少ない)を200mlパック一本
2日目は上記のヨーグルト風味200mlパック一本と紀文の調整200mlを一本
今日はめいらく豆腐もできる豆乳を100mlぐらい。ヤクルトで割って飲んでみた。
なんか即効効果でたよ〜。驚いた。ザラザラおしりが一気にすべすべになった。
短期間での目に見えるような効果は期待してなかったのに入浴前に尻触ってみてびっくり。
感触が全然違う。よっぽど女性ホルモン足りなかったのかな〜
胸・肌には特に変化なしです。
味は紀文のヨーグルト風味が美味しいね。ジュースみたい
525 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/14(土) 13:58:42
女性ホルモンが活性化することを願って、
なるべく毎日豆乳を飲むようにしてるけど、飲まない日はイソフラボンの
サプリメント飲んでる。でもやっぱり豆乳から摂った方が効果あるのかな?
526 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/14(土) 15:33:11
豆腐パック開けるときに出てくる汁(透明)あれって栄養あるのだろうか
あれは乾燥をふせぐための水でしょ
昨日スゴイダイズ飲んでみた
牛乳みたいで(゚д゚)ウマー
530 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/15(日) 16:14:32
なんか顔はべたべたしだして肩から下はすべすべになってきた
531 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/15(日) 16:19:25
私何も変わらない・・
532 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/15(日) 16:19:26
豆乳飲み初めて止まってた生理が来た方いますか?
533 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/15(日) 16:46:27
いままで調整豆乳飲んでましたが無調整買ってみてびっくり!
100mlあたりのカロリー半分に対し、イソフラボンは10rも多い!くそっ
いいところに気がついたね
マルサンの甘い豆乳のパッケージに、野菜スープのレシピが載ってた。
どうしろっちゅーねん
野菜を茹でろっちゅーねん
偽シチューみたいにしろっちゅーねん
めいらく赤1000mlを開封後4日までに飲みきる・・・ってやっぱ遅すぎかな?
小さいサイズ探したけどなかった・・・。
538 :
537:2005/05/16(月) 17:06:40
間違えた、900mlでしたね。
539 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/16(月) 17:43:30
いつ飲むのがダイエット、美肌にいいのでしょう??夜かな?
540 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/16(月) 17:56:57
ぅちは毎朝豆乳に粉末の青汁を加えてのんでます!体に(・∀・)イイ!
541 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/16(月) 18:01:11
↑タン(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
私はそれにオリゴ糖入れて飲んでるよ。
今日はオールブランにかけたよ。
(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
>>537 オレは5日で一本ペースだけど、問題ないよ。
黒豆ココアのCM、本気でやめてほしい…
なんかもう、恥ずかしい…
豆乳小馬鹿にしてるとしか思えないし、マメマメパワーって何…or乙
>>537 うちの近所は逆で、500mlのしか売ってないっすよ。
155円とかなり割高なんで、車で遠出して900mlのを買いにいってる。
開封して4日くらいはセーフじゃないかなあ。
545 :
537:2005/05/17(火) 00:22:50
>>542さん
>>544さん
レスありがとうございます。
1日200mlにいろいろ入れてミキサーにかけてその日の分だけ作ろうと思ったのですが、
4日じゃなぁ・・・と思ってました。
今日ミキサーで作ってみて、めいらく赤はそのまま飲むのは良いけど、
フルーツ混ぜたらドロドロで飲めませんでした。。。
フルーツジュース用にはマルサンの無調整でなんとかマシになりました。
ついでですが、いまさらスゴイダイズ飲んでみました。美味しい・・・
うちでもバナナとめいらく赤をミキサーにかけてるけど、
たしかに、そのままだと飲んでるのか食べてるのか分からなくなるねw
なので自分は少し水をまぜていい感じです。
水道水だと塩素くさくなるかもなので、浄水器を通した水です。
めいらく赤が近所から消えてはや5年
粘度の高いものをスプーンですくってデザートのようにゆっくり食べるのが好き
ところで、めいらくのパックってどのように開けてます?
私は牛乳のように片側だけなんだけど、
ダンナが開けにくいってクレームだしたのね。
そしたら、開封用キャップを送ってきてくれた。
でも、赤はそのキャップに詰まってしまうんです。
>>549 私もめいらくのパック開けにくい・・・
フォークで突き刺して穴空けてから指でこじ開けてます。
両側あけてる。
−を広げて×にして、対角線を力まかせにひっぱってあける。
牛乳みたいに片側だとどうもうまくいかない。
あ、−とか×とかは上から見た図です。わかりにくかったらゴメン
もれも在りし日は>551のような開け方をしていたが、最近めいらく自体がどこにもない
>>549 めいらくに苦情じゃないけど、意見としてメール出してみたことあるよ。
結構、問い合わせが多いをいうことで、改善案を検討中らしい。
ウチのとこにも、キャップのついた栓が送られてきたけど、同じものかな?
>>550 送られてきた栓は使いにくいので、同じくフォークでこじ開けてひっぱります。
そういえば最近豆乳茶碗蒸作ってない!
久々に作ってみよう
>>556 昔このスレで見つけたものなんだけど、
ちょっと分量は覚えてないけど作り方。
器に卵1個を溶いて豆乳1カップも混ぜる。そこにめんつゆ投入。
そしたらラップしてレンジで何分かチン。2分くらいかな?
美味しいよ〜。めんつゆいれるだけだし、割り箸と器しかイラナイ
558 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/18(水) 05:10:02
↑おいしそう(*´Д`*)ハアハア
めいらく赤なんてあるの?私はいつも、めいらくの白いパッケージ
(一番安いから)なんだけど、赤探してみたい(・∀・)
最近豆乳売り切れ早いよ。なんで?@埼玉他の地域の方どうですか?
559 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/19(木) 06:24:27
黒酢を交ぜて飲んでるんですが交ぜると豆乳が飲むヨーグルトみたいに硬くなるのはなんでだ?
ちなみにスゴイ大豆ふつうの濃さ
鼻つまんで飲んでます
酸で凝固すんでしょ。
果汁100%ジュースとか入れてもドロドロになるよ。
あのドロドロ具合大好き。ミックスジュースみたいになる。
私はカムカムっていうビタミンC飲料いれて飲んでるけど相性いいですよ。
無調整豆乳も軽々飲めるようになった。
マルサン無調整と充実野菜を混ぜて飲んでる。
味はもう慣れた・・・っていうかむしろ美味く感じてきた。
563 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/19(木) 20:33:52
マルサンも無調整あるの??
きよしがCMしてるイソフラボンボンマメマメパワーの黒豆ココアは美味しいの?
自分、調整は好きだけど無調整は苦手で…でも何か入れれば飲めるかも、
と思った矢先にこのCM。イソフラボンも取れるならいいかなと思ったんだけどどう?
普通のココアとあんまり変わらないよ。>黒豆
若干甘めが控えめで、黒豆の皮みたいなのが少し残る感じだけど。
私は今はもっぱら、豆かスゴイダイズにこれを入れてアイスで飲んでる。
なんか飲み始めてニキビ増えた
あとアソコの肉付きがよくなった気がする
座ったときなんか変な感じ…
567 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/20(金) 12:13:08
ア、アソコの肉付き・・・。
・・・男にも効くのかな・・・。
男にもって……、
アソコに脂肪がついて、ぷにゅぷにゅになったら
困ると思うぞ。
てか、男は小さくならない?
大きくするには男性ホルモン注入するって聞いたからさ。
女性ホルモン分泌したら逆効果・・・。
…下のお毛毛がこゆくなってきた気がするんだけど、これは関係ないのかな?
だって、昔このスレでそういう話しあったし(;´∀`)
下は元から濃いからわからんw
睫毛も濃かったんだけど、より一層濃くなった!これはわかった。
>>569 もうちょっと賢い発言しようね。
女性ホルモンの逆の作用が男性ホルモンってわけじゃない。
(ー_ー;)
574 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/24(火) 19:17:12
じゃあ男が飲んでも小さくはならないのか・・・!?
いまフジテレビの番組で、デビ夫人の自宅の冷蔵庫にめいらく赤が!!!!
うはwまぢでwww
豆乳そうめんっておいしいのかな〜?
でもめんつゆと合いそうだね
やってみようかな
578 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/25(水) 21:43:15
脱毛サロンに通って一旦は少なくなってきたムダ毛が復活してきた・・・。
豆乳を飲み始めた時期と微妙に重なるんだけど、やっぱり関係あるのかな?
かなりハマッてきてるので豆乳やめたくない 。・゚・(ノД`)・゚・。
579 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/25(水) 21:59:59
580 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/26(木) 13:02:46
スゴダイズを飲み始めてもうすぐ1ヶ月。肌が白くなったわ♪
581 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/27(金) 03:53:37
1日に理想的なイソフラボンを摂取するには、紀文の調製豆乳をどのくらい飲めばいいのでしょうか?
コンビニに売ってるパックは200mlのようですが、足りないかな。
1パックでいいんじゃない?
豆腐とか納豆とか、大豆製品を食べた時ならよけいに。
採り過ぎもあんまり良くないっていうし
584 :
581:2005/05/27(金) 16:15:13
>>582 そうですね、とりすぎも良くないですね。
>>583 パック200mlにイソフラボンが40ml入っているのか、というのが疑問でした。
みなさん調製でなく無調整をコップ1杯飲んでるみたいなので・・
>>584 普通に、売場でいろんな豆乳類のパッケージ見ればいいじゃん。
おいそれと買い物に行けないような境遇なら、
こういうスレでの質問もアリだろうけど、
メーカーのページとか、豆乳協会のページとか、
ほかに参考になるところは多いと思うんだけど……。
久しぶりにちゃんと読んだらここの
>>9なんか面白いな
明日から豆乳再開します。毎日調整飲んで味に慣れて来ても、生理来るたび元に戻っちゃう
牛乳みたいにごくごく飲みたい!
588 :
584:2005/05/28(土) 10:10:45
>>586 箱に書いてあるという当たり前のことになぜか今まで気付きませんでした・・。
ありがとう。調製豆乳は69のようですので、1パックで丁度いいみたいですね。
589 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/29(日) 04:30:20
紀文の調整豆乳の紅茶味飲んだことある方いますか?
買うか買うまいか迷い、結局買わなかったんですが…
紅茶味ならわりと飲みやすいでしょうか?
590 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/29(日) 06:34:39
バナナ味がウマス☆
>>589 紀文の紅茶とかのシリーズは飲みやすいよ
私は
>>590さんとは違ってバナナ味が甘すぎて苦手なんだけど
好みは色々なので、まずは挑戦しよう
>589
紅茶味は大丈夫だと思う
さらにオススメはフルーツ味かな
豆乳嫌いの自分でも美味しく飲めたよ
593 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/29(日) 14:52:28
ココア味がィィ(・∀・)!
594 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/29(日) 15:43:58
みなさんは何を求めて飲んでいますか?
健康?バストアップ?美肌?
それぞれ成功した人はいますか?
595 :
589:2005/05/29(日) 17:15:44
皆さんありがとうございます!
やっぱり紅茶味なら飲みやすいんですね。
さっそく今日買ってきます(・ω・)ノシ
それから、豆乳ってやっぱり毎日必ず飲まなきゃいけないんですかね?
>>595 ??
飲まなきゃいけないって??
なんで義務なの?
スゴイダイズの調整を飲んでる。
豆乳、もっと全体的に値下がりしてくれないかなー
毎日飲んでるとそこそこお金掛かるよね。
598 :
595:2005/05/29(日) 22:08:58
>>596 すみません。言い方がおかしかったですね…
私が言いたかったのは、効果を期待するには毎日必ず飲まなきゃいけないのかな?という事でした。
すみませんでした(・∀・;
さっき、スーパーで豆乳初購入。
紀文の紅茶味と、麦芽コーヒー味も買ってみました。
両方飲んでみたら両方おいしかったですが、
どちらかといえばコーヒー味の方が私は好きです(人´∀`*)
これから買うときは麦芽コーヒー味を飲もうかと思います。長々と失礼しました。
麦芽コーヒーうまいよね。
>>570 あたしも豆乳のせい?かアンダー毛が超濃くなってきた!
一日ちっちゃいの一パックなんだけど。
>598
生理中は重くなるので飲むの止めた方がいいという説もありますよ
私も紀文の紅茶と麦芽コーヒー好き。
私はミックスジュースが好き。
ただ、イソフラボン量は少なくなるのが残念
602 :
598:2005/05/30(月) 00:48:40
>>600 そうなんですか!じゃあ毎日じゃなくても大丈夫そうですね。
ところで、さっき豆乳2本飲んだ後、
頭が痛くなった気がしたんですが…。これってもしかして、
このスレのテンプレにも書いてある、イソフラボンの過剰摂取による副作用??
昼間納豆1パック食べて豆乳2本だからもしかしたら…と思いました。
それともただの偶然かな。
体質的に合わないかと思われ。
スレ違いだけど、血液型によって色々あるみだいですた。
その頭痛が過剰摂取による副作用かどうかはわからんが
2本も飲んだらカロリーが過剰になりそうな気がするよ
まさか、毎日2本にすんじゃねーだろな?
イソフラボンの過剰摂取かどうかも含めて
加減して飲まれるがよろし
私は最近「豆乳ウマー!!」で飲みすぎてる・・・気を付けよう。
そういや別に豆乳のせいじゃないだろうけど、今までずっと
やや早めの周期で来てた生理が中々来ない・・・
606 :
602:2005/05/30(月) 17:13:46
毎日2本飲むつもりはないです。
ただ、昨日は紅茶味とコーヒー味を初めて買ったので両方飲んでみたくて、それで2本
飲んでしまったんです。ちなみに今日は1本飲みましたが何も異常は無かったです。
やっぱり飲み過ぎか偶然のどちらかだったのかもしれないですね。
血液型によって違うというのは初耳でした(ちなみに自分はO型)
607 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/30(月) 22:11:45
話題の血液型ダイエットじゃないの?>603
それによればたしかO型は大豆ダメだったよ
1日1lづつ飲んで1年以上経つが、副作用らしきものはないな
610 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/31(火) 02:01:24
>>610 大きくなるのではなく張るだけだ。
それもやめると元に戻る。
豆乳に期待しすぎず、今の自分の貧乳でも好きになれよ。
セブンイレブン限定の「豆乳」という物を購入。「国産大豆100%生絞り製法」が売り?
無調整なのか調整なのか分からなかったけど、無調整かな?
「品名:大豆 大豆固形分11%以上」 「原料名:大豆」
販売元はトーラク株式会社というところ。
大豆イソフラボン65mg/内容量180g中(なぜかml表示が見当たらない)
コクがあるのにすんごいさらっとしていてめちゃ飲みやすい。うまいわぁ!
めいらく赤の味は好きなのに喉越し悪く感じてどうしても飲めず、
他のサラっとした無調整をジュースにして飲んでました。
ジュース面倒くさい時にはコレがいいかも。
>602の2本って200mlぱっくじゃないの?
それなら普通だよね?
614 :
スリムななし(仮)さん:2005/05/31(火) 07:37:21
最近豆乳のみすぎ
一日に500mlは飲んでると思う
副作用あるなんて知らなかったよぅ・゜・(ノД`)・゜・。
ちょっと少なめにすることにした
今日は豆乳をゼラチンで固めて
お酢としょうゆと砂糖でとろみをつけたタレを作って食べてみる
片栗粉と砂糖と豆乳で火にかけて練って→豆乳モチ
コーンスターチと砂糖と豆乳で火にかけて練って→豆乳花
ゼラチンと砂糖と豆乳を固めて→豆乳ゼリー
めんつゆと卵と豆乳をチンして→豆乳茶碗蒸し
がよく作る一品料理w
>>610 男なのでそれはないw(しかし多少の違和感が・・・)
元から痩せているし、体毛も少なかったから変化は判らない。
関係あるかどうか知らんけど身長はまだ伸びている。
めいらく赤、製造ロットによって濃度にバラツキがない?
たまに、明らかに薄い時がある。成分や効能も違ってくるんだろうね。
618 :
260:2005/06/01(水) 18:05:33
尿酸値が高い人は豆乳がだめってことは知ってますか?
名前間違いました。
260→× スマソ
知りませんでした。
621 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 02:25:29
豆乳飲むと食欲も減って、胸も大きくなるし本当にいいんだけど、
生理が乱れる。
それから生理が延々6日〜8日とか続く
量が少量ずつだっらだらだっらだら続く幹事。
いつもは1,2日目にドッパーーーーとで尽くして3日目以降はもう生理用品いらんくらいだから。
だからそう長く続くのが嫌飲んでいません。悔しい。
今子作り中なので生理周期乱れると困るし。
みなさんは生理の変化ありましたか?
622 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 04:15:26
男性ですが、体毛が濃いので毎日納豆2パック摂ってます
これに、豆乳無調整を1日100−200摂ったら過剰摂取ということになっちゃいますでしょうか?
623 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 04:27:56
豆乳茶碗蒸し毎日食べてる
最初めんつゆでやってたけど、切れた時だしでやってみたらめっちゃウマー!!!
かまぼこと三ツ葉入れたら更においしいよ
豆乳+卵+だし+三ツ葉の茶碗蒸しは自分の中で最強
そして夕食に豆乳素麺やってみたよ
白く濁っためんつゆに抵抗があったけど食べてみるとなかなかウマー
でもつゆは飲めないよね…からくて
>>621 毎日200mlほど摂ってますが変化ないです。
むしろ、おっそろしく正確に、かつ短くなりました。
まあこれは、原因として他に思い当たる節があるんだけれど。
友達が「カップ麺作るときホットミルクで作るとコクが出て凄く美味しい」と言う。
抵抗があったけどお湯の代わりに豆乳あっためてカップ麺作ってみた。
スープみないな 味になってなかなか美味しい!
ハマったけど最初は凄く抵抗がある。
626 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 05:20:33
↑何味がお勧めですか?興味ありまつ(・∀・)
627 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 08:17:11
と に か く お な ら が と ま ら な い
628 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 08:27:18
豆乳って生理不順なおるんじゃないの?女性ホルモンたくさんはいってるんじゃないの?
ホルモンに似た作用を持ってるものが入ってるだけじゃないの?
だから、生理が不順になる人もいれば順調になる人もいる。
その人の元のホルモン状態によるのでは。
630 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 08:53:29
あんまりにも熱い物に豆乳加えると悲惨な事になるよね
コーヒーでたまに失敗して('A`)ってなる
631 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 09:59:23
>>622男性ホルモン強いんだ。
体毛濃いのに頭は薄かったりしません?
それと性欲強いでしょ。
あと・・・自分では気づいてないだろうけど人より体臭がきついかも知れないから気を付けて。
632 :
605:2005/06/02(木) 10:35:27
ちょっと遅れた生理来ました〜。2日目です。
痛みが今までに無い位少ないのでびっくり。
持続日数どうなるか分からないけど、私は4、5日で元々長い方だし
こんなに痛みに差が出るなら長くなっても良いや、という感じです。
633 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 10:40:45
>>623 やってみたい!
材料混ぜ混ぜしてレンチンでいいのですよね?
卵1個に対して豆乳とダシはどのくらいの割合でしょうか?
634 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 10:47:30
豆乳飲み始めてからおならがすごい臭いのですが、これは豆乳の過剰摂取が原因ですかね?
みなさん、おならが臭くなった方いますか?どうすればいいのでしょう?これでは出かける前に飲めない。
おならを人前でしなけりゃいい
ダイエット中でお腹を満たすために昼を豆乳1パック、おにぎり一個にしてるんですが、飲み始めて
からなんとなく体臭が豆乳臭くなったような気がします。こういう方いますか?
やめようかと悩んでるんですが、代わりに豆腐100グラムくらいでも成分的にはあまり変わり
ないでしょうか。。何となくはわかりますが、スレ違いならスルーでお願いします。
おならや体臭は腸内環境のせいでは?
ヌカやキムチを食べてみては?
>>637 植物性乳酸菌がいいの?
だったら、野菜の戦士どう?
大塚の回し者っぽい発言になってしまうけど、
スゴイダイズと野菜の戦士飲んでれば、
おなら対策しながら大豆の効果ばっちりじゃん。
640 :
637:2005/06/02(木) 16:49:13
ヨーグルトでもいいけど、トクホのやつとかを選んでオリゴ糖を組み合わせるといいかも。
ヌカの菌て腸にいいんだよね確か。服部先生はヨーグルトよりヌカをオススメしてた。
市販の野菜ジュースは、1日分の野菜の「量」はとれるけど、「栄養」が
採れるかは分からないんじゃなかったかな。
塩分の取りすぎも気になるし。
豆乳、せっかくなら「あるある特製ジュース」にして、大豆ペプチド
にしたら、吸収も良くなっておなら問題もマシになるかも。
作り方はあるあるのサイトにのってます。
あるある豆乳にオリゴ糖プラスしたり、ふやかしたゼラチンを加えてコラーゲンもゲットしています。
ヌカ漬けも食べてて、便秘しらずで、おならもほとんど出なくなったよ。臭いもすごく薄れた。
日本人て腸が欧米人の四倍だから解決策は伝統食にヒントがあるかも。
納豆は寝る前に一口分食べると良いとあるメルマガで読んだ。
血液をサラサラ日本人保ってくれるんだよね。
ヨーグルトも寝る前、歯磨きあとに食べると歯しゅう病の予防にいいそう。
野菜の戦士を宣伝してもしょうがないんだけど……。
あれは、100mlひと瓶で、
1日に必要な野菜の1/2量の野菜(175g分)が摂れる。
そのうちの120g分が緑黄色野菜(緑黄色野菜必要量の全量だと思う)。
植物性の乳酸菌(それこそぬか漬けやキムチをイメージしてOK)で
発酵させた、野菜発酵飲料だよ。
一般的な「野菜ジュース」とは違う。
やや甘味があるんだけど、「野菜+果汁」タイプの、
果物を使ったのとも全くちがって、野菜だけ使用。
自分で納得いくものをちゃんと作れる時間とマメさがある人なら、
そのほうがいいのかもしれないけど、手軽さを求めたい人なら、
野菜の戦士、けっこう都合がよくできてる商品だと思うよ。
豆乳から離れちゃったね。スレチ、スマソ。
643 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 23:22:10
624の方どうやって正確になったんですか?教えて下さい★
644 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 23:47:57
ヨーグルトって、歯磨きあとに食べると歯しゅう病の予防にいいんですね。
いつも食べてから歯を磨いて寝てました。。
逆転しよっと♪
豆乳は毎日1パック飲んでます。胸、確かに大きくなったかな?
生理は変化無しで順調。大人にきびがなくなってくれると最高なのだけど
あご下にいつも出来ます。生理一週間前・・・(涙)。
645 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 23:57:06
>626
とんこつ、味噌、塩、醤油全部試した!
お勧めはとんこつ
洋風スープに近い感じになって(゚д゚)ウマー
醤油も美味しかったよ
味噌は微妙かな…
646 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 00:05:38
>>633 豆乳200ml、卵1個、だし大さじ1.5(10ccくらい?好みによるのかな?)くらいです
三ツ葉が良い味を出してくれて、チンしたら三ツ葉とだしの香がして食欲をそそる!
是非ともやってみて下さい
>646
うまそう・・・w
鶏肉とか入れても美味しそうだよね。
麺つゆで白葱入れて食べてるけど、だしで作っても美味しかったな。
私は麺つゆ派だけど家族はだしの方が美味しいと言ってた。
明日はだしとミツバでやってみようかな。ちくわとか入れて。
648 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 00:14:59
豆乳飲み始めてから眉毛伸びるの早いorz
今まで4日放置しててもまだ大丈夫だったのが、飲み始めてからはボウボウ
禿の父にも飲んでもらいたいですわ(´∀`)
>626
>645
私は日清シーフードヌードルに入れるのが好き
クラムチャウダーっぽくていいよ
650 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 02:17:43
>649
645です
日清シーフードヌードル私もやったよ〜!
確かにクラムチャウダーっぽいかも
とんこつ→コクのある洋風スープ
醤油→まったりした和風スープ
塩→クラムチャウダー
味噌→…なんだろう?タイ料理?なんだろう…
という感じだったよ
651 :
626:2005/06/03(金) 02:34:01
( ・∀・)つ〃∩ヘェ〜ヘェ〜
>>645タン
>>649タンありがとう。美味しそう(*´Д`*)ハアハア
652 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 02:58:46
>651
食べたら感想ヨロw
美味しいよ
豆乳飲み始めてから、トイレがものすごく近くなったのだけど、
これって何か関係あるのかな?
ちなみに朝コップいっぱい200mlくらいですが。。
>>643 生理用の布ナプってのがありまして。
正確になったというよりも、期間短縮した、って人がけっこう多いです。
もし興味があれば、女性板や身体・健康板にスレがあるので覗いてみてくださいな。
一行目は関係あるのか?w
>>653 豆乳に含まれてるカリウムの利尿作用のせいかな
>>655 使ったことないからわからないけど、話によると生理痛が軽くなるそうだから関係あるんじゃない
ですか?もしかして。余計な横レススマソ。
658 :
654:2005/06/03(金) 15:54:54
>>655 いや、期間が正確・短縮化した理由は、豆乳じゃなくて他に心あたりがあります、
と
>>624に書いたら、それは何かと尋ねられたもので。
>>657 そういうことですね、ありがと。
豆乳飲むぐらい健康に気を使ってる人でも
カップめんは食べるのね
カップ麺って、カルシウムとか強化してあるんじゃなかったっけ?
へたに脂っこいだけのモノとか自作しちゃうより、
カップ麺のほうがマシって場合もあるとオモ。
661 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 02:23:18
私はサッポロ一番のインスタントを豆乳で作っている。
>659
色んな人がいるに決まってるだろーがよww
カップ麺くらいでごちゃごちゃ(ry
豆乳飲む人はカップラーメン食べないとでも思ってるんじゃない?
健康云々以前に豆乳が好きで飲んでる人もいるのにねえ。
豆乳卵豆腐をみつ葉と鶏もも肉入れて作ってみた。
風味が出てウマー(*´Д`)
麺つゆも良いけどだしも良いね。
664 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 16:59:36
わらび餅粉に豆乳混ぜて火にかけて豆乳わらび餅作ってみた!で、きなこと小豆をトッピング。一袋ですごい量作れたけど、安くて簡単でウマー!
665 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 20:00:52
>664
おいしそう!
わらびもちに豆乳は思いつかなかった〜
めいらくの、豆乳おから飲む大豆(だったかな?)というのを買ったんだけど、
どうも美味しくなくて飲めない
苦手なので豆乳鍋にしてしまおうと思ったんだけど、鍋食べるのは暑い
やっぱり豆乳豆腐にしてしまうのが一番なのかなあ
667 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 01:13:49
にんじんとかの野菜ジュースと無調整を混ぜて飲んでる。
ヨーグルト状になるけど、結構うまいよ。
>>667 充実野菜とかの、甘めの野菜ジュースだよね。
朝、そうやって飲んでるよー。
なんか「朝から体にイイコトしてる」って気分でw
めいらくの赤にチョコ味のプロテインを溶かして飲んだら。
ウメー!
670 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 15:05:46
>664
今作ってみた
小豆買うの忘れて鬱…
普通に作るよりほろ甘くて美味しいね
またやってみる
671 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 15:45:48
昨日豆乳わらび餅作りすぎて今日も朝から食べた。 でもまだ余ってる‥笑。 小豆入れるともっとおいしいかも!きなこと小豆も豆だしイソフラボンパワーUPかな。
今豆乳スープ作ろうと思って
鍋に入れようとしたら豆腐でてきましたよ豆腐
うわーごめんよーもっと早く飲んであげていればこんなことには…
>>642 それって「マサイの戦士」でなく?「野菜の戦士」というのも大塚からでたのか?
それはさておき、私も豆乳はじめました。
目的はバストアップ。今もD〜Eあるんだけど、乳フェチな彼氏のために半ば必死でつ。
一時豊胸も考えたさ…。
674 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 20:19:36
こんなスレがあったのね。
では俺も。
【性別・年代】 男 20
【飲み始め】 2ヶ月くらい前
【飲みペース】 1日一リットル
【お気に入り豆乳】みどりの無調整豆乳(ほとんど毎日これ)
【お気に入りブレンド素材】 そのままごくごくと。
☆変わりました?
【体重・体型】 ちょっと体重増えたような気がする。50から55に。
【お肌】 にきび消えない。ますます酷くなってるような。
【体毛】 変化なし
【生理】 ない
【その他・健康状態】 最初のみ初めの頃より下痢は減った。
というかほとんどしなくなった。
やっぱり毎日一リットルなんて飲んでるからかなぁ。。。
まったく効かない(゚Д゚)
675 :
スリムななし(仮)さん :2005/06/05(日) 20:22:33
飲みすぎじゃ? あと屁はどうですか? なにか変化でましたか? 回数が増えたとか匂いがきつくなったとか。
676 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 20:34:02
>>675 やっぱり飲みすぎかなぁ。
屁は変わりません。
たまに出る下痢の臭いはきつくなったかも(;´∀`)
>674
…(゚Д゚)
藻舞1から9あたりのメモとか読んでる?
678 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 21:59:58
生理不順に豆乳がいいと聞いたので、飲み始めようと思うのですが
味がついていて調整されている豆乳でも
ちゃんと効果ありますよね?
普通の無調整の豆乳飲んでみたんですが、やっぱり口に合わず…orz
でも今日、紀文のコーヒー味の豆乳を飲んだら
おいしかったので。
>>678 とりあえず、ざっとでいいから過去のレス読んでみれ。
生理についても、参考になるであろう意見が挙がってるから。
ちなみに俺も初めは無調整が苦手だったけど、
飲んでるうちに割とすぐ慣れちゃったよ。というかハマってきたw
>>677 取り過ぎに注意。副作用がある。
くらいしか書いてないわけだが
一日に一リットル飲むのが取り過ぎじゃ無いとでも?
それに、効能とかQ&Aとかある程度書いてあるじゃん。
>>673 いま、戦士といえば野菜ですがな。
マサイは終売。
(度々のスレチ、スマソ)
683 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 00:37:48
>>634 私は下痢になるようになったんだけど・・・。
関係あるのかね?
684 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 00:56:28
もう飽きたよ!
何も変化ないし!
一年頑張ったよ!
685 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 10:40:43
豆乳飲むようになってから
セイリ前の胸のハリと痛みがすごいんだけど大丈夫かなぁ。
もともとセイリ前は張って痛くなる方で
ブラもキツク見た目もちょっと大きくなってるのがわかるほどだったんだけど
それが助長されてる。
乳首も敏感になるのでブラしているのも結構辛い。
でも大きくなってるわけじゃなくてセイリ前だけ。
あっ抑毛のために豆乳ローション(手作り)も使ってて
胸大きく&乳首ピンク効果もありってんでついでに胸にも塗ってるんだよね。
相乗効果でってか相乗副作用かな。
>>672 豆腐!ウケた。
ささやかな一時をありがとう。
自分はダイエットの為に飲んでる。昼をおにぎり一個にして食事前に飲むと結構満足。
体重はだんだん減ってきている。
687 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 03:49:39
>685
私もだよ
胸もだけど、生理前の排卵痛(?)みたいなのが酷くなって起きれないときがある
生理痛も同じ
生理1週間前から終るまで飲まないようにしてるよ
最近豆乳バナナジュースに激はまり。
前もやってたけどやっぱりウマー!腹持ちもいいし。
バナナと豆乳って相性いいよね。牛乳で作るよりもったりしてウママママー
豆乳にフルーツカルピスを少したらして飲む
ヨーグルトっぽくなって(゜д゜)ウマー
豆乳が苦手っていう人にこれからはじめることを
お勧めします
お勧めは巨峰のカルピス
大豆って中国産じゃないの?
私は近所の『国産大豆使用』がウリの手作り豆腐屋で買ったものを飲んでる。
国産大豆が少なくなったためどんどん値上げしてる。でも『スゴイ大豆』とか
よりは安いかも。いたみやすいのも難点。
692 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 17:58:16
スゴイダイズの無調整の方飲んで良いこと有った方居ます??
693 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 21:03:50
やっぱ豆乳飲むとオシリがスベスベになるわw
顔スベスベしてくれよー・・
>>685 はっ、
最近排卵痛がひどいのは
毎朝飲んでるミロ入りホット豆乳のせい??
>694を読んで、さっき生理来たばかりなのにホット豆乳飲みたくなってきた…
でも飲んだら生理長引くんだよなぁ
まぁいいや、我慢はいけない、飲もう
質問です。市販の豆乳は中国産が多いわけだけど農薬etc等はみんな気にしてないのかな?
携帯厨なので過去ログも満足に見れないので
どういう見解なのか誰か教えて。
697 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 10:32:57
カップ麺じゃないけど、春雨スープ
(白湯って書いてあった)に豆乳入れて作ったら
(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
こってりしてて美味しい(・∀・)
カップ麺買いに行こう!
ヤクルトのバナナ味の豆乳飲料
さいこーー。
うまーーー。
699 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 18:26:12
豆乳の作用は人によってかなり差があるみたいですよ。
私は生理痛は少し減って、周期がかなり正確になったけど、
量が減った気がする。元々少なかったのに一時期増えて痛みも
強くなってたから正常に戻ったのかも!
ただ生理前〜最中や妊娠中などは女性ホルモンが増えてるから豆乳飲むと
余計作用が強まるそうなので、悪い症状が出る人は↑の期間は飲まない方が
良いそうです。
700 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 21:45:15
マジレスなんですが教えてください。
豆乳を飲むようになってから、
彼氏に「アソコが臭くなった」と言われます。
正確にはおりものが臭くなったんだと思います。
私と同じような状態になった方いらっしゃいませんか?
>>701 たぶん、元々クサかったんだと思うよ。
今まで言いたくてなかなか言えなかったんだけど、
とうとう我慢できなくなったんだよ。
臭いのが普通だと思ってたのに、
臭くないのを知っちゃったんでしょ。
【性別・年代】 女、21
【飲み始め】 去年の秋〜冬位から?
【飲みペース】 毎日100ml
【お気に入り豆乳】 豆腐もできる無調整有機豆乳
【お気に入りブレンド素材】 キウイとヨーグルトで例のを作ってます…
☆変わりました?
【体重・体型】 体重変化なし。体型は下半身、腰回りがなんかぼたっとした気が。
【お肌】 つるつるもちもち!おでこにニキビが常時多数できる様になった。
【体毛】 ?チェックしてないので不明
【生理】 不順気味だったのでカナリ重宝!
【その他・健康状態】 肝心の胸は…?orz
上にも書いたように最近、おでこニキビと腰回りやお尻がムチッとしてきて『ん?!』
豆乳やめてみようかと思うんだけど、ほっぺとかの肌は本当綺麗になるのでどっちをとるべきか(?)悩んでいます。
同じような方いますか?何か良い対処法ないかな(´・ω・`)
>>703よしよし
合わない、としか思えない気が…
下半身がどうのってのは、豆乳のせいとは限らず運動の事とかもあると思うんだけど、
ニキイとかはちょっと原因くさい…
少しやめてみる。豆乳じゃなくて納豆or豆腐辺りにしてみる
とか
705 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 17:55:10
豆乳飲み続けて3ヶ月・・・
肌が綺麗になるどころか、顔中にニキビが発生しまくり・・・
ムダ毛も薄くなってない。
あれ、そういえばなんで豆乳飲み始めたんだっけ(´;ω;`)
706 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 19:05:51
>701
なんか笑えた〜
飲み始めて1週間。すっげー
乳首が痛い。ちょっと触るだけで物凄い痛い。
708 :
703:2005/06/11(土) 15:50:04
>>704 レスありがとうございました。
運動は普通の生活+お風呂上りのストレッチ(腹筋、スクワット等)だから、もうちょっと増やした方がいいのかも…orz
仕事から帰ると、どうしても疲れてしまって。ウォーキングでも増やすか…(´・ω・`)
豆乳も少し量減らしたり控えてみます。お肌が心配だけど…
でも聞いてみて良かった。ありがd!
豆乳飲みはじめて多分2年は余裕で経ってる
別に肌もキレイにならないし、ムダ毛も減らない
(特に髭みたいなのをやっつけたいのに)
体調面も特に変化なし
無調整でも(゜Д゜)ウマーだから、いつのまにか完全に嗜好品と化してる
(・∀・)イイ!
アハハ
ホスィw
ていうかこんなに仕入れて売れるのか?と心配した自分がいるw
最近は豆乳ダイエトーのうさんくさい番組流れてないしなあ。
きっと明日は売り場から寒天が消えるんだろう・・・
調整してある豆乳と無調整の豆乳だと
無調整のほうが栄養とか高いんですか?
>>715 糖分の差かと
何か添加している時もある
そういえば豆乳って朝昼夜どの時間帯に飲むのがいいんです?
納豆は夜食べると良いってのはよく聞くのですが。
【性別・年代】 ♀ 29
【飲み始め】 5月半ばから
【飲みペース】 朝、昼
【お気に入り豆乳】 スゴイ大豆 紀文無調整豆乳
【お気に入りブレンド素材】 きなこ すりごま キリン葉っぱのミルク
☆変わりました?
【体重・体型】 ほとんど変化なし
【お肌】 なんとなく肌の調子が安定してる気がする
【体毛】 気にしてないのでわからない
【生理】 ピル飲んでる 変化は感じない(生理痛少ない、量少ない、3日で終わる)
【その他・健康状態】 最近なぜか便秘腹が引っ込んでものすごくすっきり 胸が少し大きくなった
朝、コップ1杯のスゴイ大豆+きなこ大さじ1〜2杯+すりごま小さじ1杯
昼、職場近くのスーパーで紀文無調整豆乳買ってきて、それに葉っぱのミルク混ぜて飲む
日中はそれらに加えて、黒酢とかもろみ酢のドリンクも飲んだりする
719 :
718:2005/06/12(日) 22:53:52
体重体型 ほとんど変化なし
って書いておきながら、下に変化書いてて矛盾してますな…
体重が変化なくて、体型には多少変化あったと書くべきでした。
おなかの出っ張りが引いたのは驚いたけど、継続できるのかわからない。
胸も多少、です。
720 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 05:14:05
インスタントカレーと豆乳を温めて混ぜる→
甘くないシリアルorオールブランで食べる
(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
めいらく赤試しに飲んでまつ。
ポタージュのように濃厚でゴクゴクとは飲めないもののウマイ。
飲んで一時間以内に便通。スバラシイ(・∀・)
初歩的な質問でスマソ。
豆乳ってもしかしてすぐ腐ってしまう?
封を開けて3日で、異臭がしました。
1日コップ一杯と決めて飲もうかと思ってたんだけど、それだと減りが遅いので
1g入りよりも200_gの個パックのものが私にはいいのかな・・・
上の方には冷凍するお話しも出てたみたいですが、マンド臭がりなもんで。
723 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 10:58:41
調整豆乳でも開封後は2、3日以内って書いてあるよね。
牛乳よりずっと腐敗早いよね。
無調整ならもっと足が早いんじゃない?
パック豆乳は足が早いね
1リットルの方が安いと思うけど飲みきれないので
しかたなく200mlを買ってます。
725 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 14:27:06
インスタント味噌汁、お湯の代わりに豆乳を使う
(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
【性別・年代】 22♀
【飲み始め】 半年
【飲みペース】 毎朝
【お気に入り豆乳】 紀文成分無調整
【お気に入りブレンド素材】 牛乳に溶かして飲む青汁の粉
☆変わりました?
【体重・体型】 ガリガリ貧乳だったのがすこしふっくらしたかも?
【お肌】 白くなったような
【体毛】 変化なし
【生理】 変化なし
【その他・健康状態】体型は最近ピルを飲み始めたからそのせいかも。
青汁の粉を溶かして飲むとお通じがいい!
>>723-724 そうなんですか。調整だったのですが腐敗臭と注いだ時のあのドロッした感じに
すぐにアボンしちゃって。
開封後2〜3日ってちゃんと書いてあるのですね。
でもお味噌汁やシチューに投入すれば消費できそうだし(美味しそうだし)
そんな予定の時だけ1000_gを買うとしまう。
ありがd。
728 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 19:05:53
時節柄、消費期限は気をつけようよー
でもマジ腐るってことは本当に保存料とか入ってないんだね!
大量に飲むから変なもの入ってると逆に身体に悪そうだ
豆乳毎朝飲んでるんだけど、結構値段が高いのが痛い。
安くてオススメの種類あります?
紀文が一番好きだけど、底値260円だしなー、ちょっとお高い。
今日は200円だったので、CGCの無調整ってヤツを買ってみた。
評判はどうだろうと思ってぐぐったら、全然ひっかからない・・不安になって来た。
731 :
718:2005/06/14(火) 21:18:38
>>730 COOP製の無調整豆乳が1リットル179円でした。
安さに魅力を感じたけど、結局スゴイ大豆の1リットルのを
買ってきてしまった。
今度COOPの買ってみます。
732 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/15(水) 05:54:17
紀文新商品、濃い無調整豆乳をコンビニで見つけて
激しく飲みたかったけど整理中なので断念。
だれかレポヨロ
733 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/15(水) 07:24:45
豆乳飲み始めて2日目、まだあの味に慣れない…独特な味だよなー
734 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/15(水) 07:29:32
豆乳+おからってのは どろり としていた
あのどろりがクセになるのよ
あのどろりが、げろっぽくてゆるせないんだぎゃ。
調製飲み始めて2年。
テヘヘ〜もう私も豆乳大好きっ子ね〜フフン
たまには無調整でも飲んでみようかしらぁぁ♪
○rz
豆腐は好きなのにな。調製の味に慣れすぎちゃうと私みたいになっちゃうのね。
>>737 両方混ぜて、無調整の割合を少しずつ増やしていってはどうか?
豆乳夜飲んで寝るとエチーな夢をみることが多い気がします。
当方女なんですが、私だけですかこれは?
今晩試してみる!
741 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/16(木) 08:23:00
1g179円なんて裏山〜こっちは900_g207円だよ(;´Д`)
そんな、ホルモン分泌がすごいからとでも??w>夢
743 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/16(木) 15:55:19
>>738 私も調整に慣れたクチ…
徐々に慣らしていこうかな♪
>>730です。紀文の調整が切れたので、早速CGCの無調整を飲んでみた。
あれ、意外と普通…?てか調整と大して変わらない?
自分も無調整がダメだったんだけど(初挑戦が「豆腐も出来る〜」だったのでトラウマにw)
これはいけるかも。というかただ単に無調整でも大丈夫な味覚になったのかも。
ちなみにCGCの無調整は200mlでイソフラボン70入っているらしい。
寝る直前に飲むと、寝てるときに体がビクビク震える
豆乳にブルーベリージュース3分の一混ぜて
ゼラチンを湯で溶かしてそこに混ぜて
冷やして固めてぱっくんちょ
(゚д゚)ウマー
747 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/18(土) 00:44:00
調整豆乳野菜ミックスジュースウマー(゚д゚)
甘すぎたから明日から無調整でやってみよ♪
おやすみノシ
おやすみ。
えちぃ夢が見られますように
749 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/18(土) 04:05:25
キモッ…
COOP製の無調整豆乳買ってみました。
味は悪くないと思います。
普段きな粉と黒すりごまを混ぜて飲んでるんですが
その影響なのか、胸が多少大きくなってきたというか
常に張ってるというか、そんな感じです。
補整ブラより育乳効果がある気がします。
あと、ほんとに疲れにくくなった。
めいらく赤でカルボナーラもどき作ってみた。ウマ。
材料はこんな感じ。
めいらく赤200ml
水150mI
とりがらスープの素大さじ1〜2杯
胡椒適当
具はお好みで。今回はたまねぎとハム。
見た目はカルボ。
752 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/19(日) 21:26:14
横浜のインターコンで飲んだ豆乳ウマ!
自家製らしいけど、あれなら毎日飲みたい。
753 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/19(日) 21:55:25
あるある見たよね?
やっぱり大豆は素晴らしい!
最近飲んでるすぺさるドリンク
めいらく赤 コップ半分くらい
ブルガリアヨーグルト 箱の四分の一くらい
ヤクルト 一本
アミこら すりきり一杯
毎朝朝ごはん代わりに小ジョッキで飲んでる
効果:うんこがよく出る(会社で)
>754
( )ワロタ
商品名ワロス
むふふw
COOP無調整豆乳1リットルが179円から138円に値下がりしてました。
賞味期限が6月30日までのものばっかりだったけど。
思わずまとめ買いしたくなったけど、毎日飲む量ほとんど決まってるし
たくさん買っても賞味期限を大幅に越えて残ってももったいないし…
761 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/22(水) 00:37:48
>>758 これ、昨日から発売みたいだけど誰か飲んだ?age
飲んでないけど似たよーなのを自作してる。
小松菜と豆乳と蜂蜜をミキサーにかけるだけ。
単なる青汁よりはかなり飲みやすい。
763 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/22(水) 16:20:13
豆乳が慣れるとおいしいのはわかりますけど、
豆乳一番の売りであるイソフラボンは錠剤で摂ると何か不都合があるんですか?
体重が気になるのでできればサプリがいいんですけど
豆乳が好きで飲んでるだけなのでシラネw
確かにカロリーはあるけど腹持ちもいいから、夕方に飲んでたら自然と夕食の量が減って私は少し痩せた
高いからサプリは手を出しにくいんだよね。他にも色々栄養入ってるし、と思ってずっと無調整飲んでる
だからサプリの効果は分かんない。豆乳切らした時とか常備してたら良かったと思うことはあるんだけどね
豆乳でニキビができる人の中にはサプリなら平気って人もいそうな気がする
768 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/23(木) 09:17:49
>>767 そのニュース気になった
具体的に妊娠予定どのぐらい前に飲むの辞めればいいかとか
ちゃんと書いて欲しいよね。
別に豆乳とやる訳じゃあるまいし…
と正確な実験方法が分からないけど思ってしまった
俺、男だけどやっぱり精子が死滅するんじゃないかと気になってた。
衰弱するのは精子なんだから、男にとっては妊娠前の女より危ないんじゃないだろーか・・・
ゲニスティンの化合物を直接精子と接触させて実験してるのって…
豆乳とか大豆製品を食べて消化吸収された状態での実験と違うんでしょ?
なんか実験方法が怪しいのではと思うなあ。
実験は直接接触か。。
ゲニスティンとやらは豆乳飲むと血液中に増えるのかな??
それなら一応分からなくはないけれどねえ。
豆乳の中でも元気に泳ぐオタマジャクシ育てればイイ
775 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/23(木) 21:52:10
紀文のパックが緑色の豆乳ってどれくらい糖分入ってるんですか?
あれ飲んでたら口の息から甘い香りがするようになってしまいました(つд`)
糖分と「甘い香り」は無関係じゃまいか?
調整豆乳を飲むようになって2週間以上たつのですが
3日前に別の調整豆乳にかえて、そして今さっきいきなり、体中に蚊にさされたようなものが何十箇所もできて、とてもかゆいです。
たぶんじんましんだと思うのですが、豆乳のせいなのでしょうか?
今日食べたものはいつも食べてるものなので大丈夫なので豆乳があやしいと思うのですが><
これがアレルギーってやつでしょうか?
ダメだかゆくていられない、とりあえず冷やせばいいのかなorz
豆乳が原因ならもっと早くでるんじゃない?
毒蛾とか?
毒蛾(毒虫)のコナコナが洗濯物についてたとか?
とりあえずなにが原因かわかんないから毒虫であることも念頭に置いて
よくシャワーして流し、服を着替える。
それでもかゆみは治まらないとオモウから
明日皮膚科行ってくるよろし
>>777 とりあえず冷やす事です。
肝臓が弱ってませんか?ちゃんとした皮膚科のある病院へ
行く事をおすすめします。
>>777 じんましんはすぐに出てすぐ消えます。
でも遅発性のアレルギーも否定しきれず。とりあえず豆乳中止(or変更)で経過観察。
軽快しないようであれば皮膚科へ。
781 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/24(金) 06:00:39
うおー海外なんだけどさー
このスレみて豆乳飲みたくなったんだ。
前は豆乳自作してたんだけど、
豆を8時間以上水につけて、茹でて漉してとか
メンドクサイから無調整のやつスーパーで買ったのさ
マッズー!!!!!!!!!!!!!!!ナニコレ!
日本の豆乳のおいしくないやつでもこんな酷いのないって!!
これはなんか料理に混ぜて使うしかないだろうな・・・
ちくしょう自作しちゃる(ノД`)
782 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/24(金) 06:55:33
外国のは不味いのかな?
さて今日は豆腐バーグ食べるぞ
【性別・年代】 ♂ ハタチ
【飲み始め】 去年冬
【飲みペース】 200MLを1回
【お気に入り豆乳】 麦芽の1Lパック、200MLの抹茶と麦芽
【お気に入りブレンド素材】 紅茶
☆変わりました?
【体重・体型】 78、ぽっちゃりしてきた
【お肌】 白くなっただけ
【体毛】 柔らかくなった感じ
【その他・健康状態】 太り気味。オッパイ少し膨らんだ。
784 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/25(土) 03:34:47
>>775 口から甘い息って胃か何かの病気だよ。本当は怖い家庭の医学でやってた。口から甘い息でてたデブが合コンの後に死んでました。
785 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/25(土) 08:10:11
そうそう 糖尿病!
786 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/25(土) 15:55:35
いつも行くスーパーで紀文の豆乳を買うんだけど売ってなくて調整豆乳
(オリエントジャパン)158円激安を買ったけど・・・まずい。原産国韓国に
なってるし。やっぱ紀文がいちばんだー
紀文の無調整(゜Д゜)ウマー
韓国産でも、韓国行った時に飲んだ黒豆豆乳も(゜Д゜)ウマーだった
あれなら飲みたい
まずかった豆乳は豆乳寒天にして
醤油かけて食べたらまあまあイケタ
しそジュースと割ってみたらけっこういける
前にもでてたけど、生理の量が少なくなった気が。
半年なぜか止まっていたのがくるようになったからよかったのですが。
紀文の調整豆乳がコーラなら
無調整は水って感じか
ただ甘いから美味い
紀文の無調整豆乳、ずっとパイナップル豆乳ジュースで飲んでたから
味とかよく分からなくて、無調整そのまま飲むの苦手だったけど
昨日何気にチャレンジしてみた。旨過ぎた。
豆乳蒸しパン作ってみた(・∀・)ウマー
ちょっとしたおやつにいいな、また作ろう。
794 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/02(土) 09:17:32
作り方教えてよう
795 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/02(土) 09:24:51
あたしも生理の量が減ったかも。
胸も少し大きくなった。
796 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/02(土) 10:31:39
豆乳飲むとにきびが出来るのはなぜ?
797 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/02(土) 10:46:19
あたいも生理の量減って驚いた。ナゼナゼ、だれかわかる人カモン。
はじめて豆乳飲んでみたら、舌がピリッとしてのどが痒くなってきた。どうやらアレルギーみたいだ・・・orz
大豆アレルギーですか?
てことは豆腐や納豆もだめ?
>>799 豆腐や納豆は大丈夫なはずなんですけど、他には桃、すもも、さくらんぼでも同じ症状になるんですよ。
801 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/03(日) 01:55:00
豆乳とキナコジュースの違いを教えていただけませんか?
肌をキレイにしたいんです。
自分で調べたのでは食物繊維がどうのこうの、、、
という部分しかわからなくて、、、
お願いします!!
自力で調べても分からないやつが
人の説明聞いて分かるとは思えん。
いいこだから、しょうがっこうで、せんせいにきいていらっしゃい。
>>800 そうなんだ・・・
豆乳は無調整?だとしたら今後は大豆製品一般にも気をつけた方がいいね。
調製豆乳なら添加物に反応した疑いがあるけど。。
>>801 豆乳にキナコ混ぜて飲んだらいいんじゃない?
804 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/03(日) 21:53:30
男ですが豆乳のみ始めました。
男が飲むのって変ですか??
>>804 ?
女しか食べちゃいけない食べ物とか、男しか食べちゃいけない食べ物ってあるの?
どこかの宗教の話?
>>805 大豆イソフラボンが女性ホルモンに似た物質だから云々って話だろ。
別に豆乳飲んでも女体化したりしないから大丈夫だよ
>>804
807 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/04(月) 19:59:18
豆乳を飲み始めて1週間になりますが・・・
なんか、飲んでからある程度時間たつと飲みたくてたまらなくなるので
すが、豆乳って常習性とかないですよね?w
808 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/04(月) 22:26:43
気のせいですよ
>>飲んでからある程度時間たつと飲みたくてたまらなくなる
自分の好物だったら何でもそうでしょ
アホか
810 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/05(火) 00:54:40
>>798 その症状ってアレルギーなの?
私もなる。喉がかゆくなってきて咳き込むよ。
だから豆乳飲んだ後は牛乳飲んだりして緩和させてるけど…
飲まないほうがいいのかな
かゆいだけでも何かのサインかもしれんし、面倒でなきゃ調べてもらえとマジレスしてみる。
アレルギーは恐いぞ。大豆はどうだか知らないけれど、
摂取キャパ超えた途端に身体中ぶわーって湿疹出たりすることとかあるから。
寒天スレを見てなんだか懐かしくなってしまった。
豆乳のブームすごかったですね。そういえば。
最近めいらく赤が普通になってしまって普通の無調整じゃ物足りない…
813 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/08(金) 01:08:52
豆乳は飲んだら皆かゆくなるもんなんだと思ってた…
そっか、内科でいいのかな。
機会があったら調べてもらってみるよ。
豆乳のカロリー気にしてる人いるけど、一概に、高カロリー=太るとは言えないんじゃない?
同じカロリーでも、脂質や糖質のカタマリのような食べ物と、野菜や肉などの食べ物では後者よりも前者のがヤバい…みたいな感じで。
飲むタイミングさえベストなら気にするなかれ。
>814
同意。同じカロリーでも高栄養な豆乳200kcalと
砂糖しか入ってないドリンク類100kcalじゃ
どう比較したって豆乳のむほうがダイエット的には良いよね
豆乳効果なのか今年の夏は余り暑くない
みんなはどう?
豆乳にそんな効果はないと思ふ
脂質や糖類が「カロリー」に換算されるから、
>>814の通りとも言えない。
たんぱく質4kcal/g
脂質9kcal/g
炭水化物4kcal/g
例えば肉を200Kcal分摂るよりも、200Kcal分の砂糖を
そのまま舐めて摂取した方が血糖が増えて食事量を
減らせるかもしれない
それって糖尿病になりそうじゃない?
あと歯磨きはしっかりとね!
豆乳は体を冷やす陰の食べ物だよ。夏野菜と一緒。
821 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/09(土) 20:38:21
コンビニに売ってる調整豆乳おいしいですね。生クリームみたい。
でもカロリー高いかなと思ったので、スーパーのまずい豆乳飲んでます。
世の中まずい物ほど栄養があるっか体に害がない物だ
一生そっち飲んどけ
「体を温める食材・冷やす食材」ってのはよく目にするけど、
理由や根拠が書いてあるのは見たことないからなぁ
理由も何も自然の摂理でしょ
825 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/11(月) 20:03:03
生理前のお腹、胸のはりが、まったくなくなったんだけど、
イソフラボンにはそういう効果があるのでしょうか?
>>823 大体が水物だったり利尿作用が強いだとか
発汗、発熱作用があるとかそんなん。
めいらくに注ぎ口がついたー。うれすぃ〜
829 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/14(木) 03:02:54
831 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/14(木) 12:59:27
もう半年くらい豆乳を飲み続けているるんだけど、
(たいてい紀文の「ロイヤル紅茶」)
おっぱいが大きくなった・・・!
あとは、全身の肌にハリが出たような。
特別なことはしていないから豆乳しか心当たりがない。
糖分の量が気になるところだけど、これからも飲むぞー。
>>827 赤も?緑に注ぎ口がついたのは見たけど…
赤についてほしいが…
昨日か一昨日、花丸マーケット?朝の番組で
ジュース特集があって、最近ジュース屋が流行ってるらしい
材料をその場でミキサーでジュースにしてくれるお店
田舎者なんで流行知らなかった(´・ω・`)
んで、とあるジュース屋は豆乳をベースに野菜や果物のジュースを作ってて
お客さんが肌や体に効果がイイ(・∀・) と言ってたよ
たしかに、豆乳と野菜ミキサーでまぜたジュースってエキス!って感じで体に効きそう
と思い、やってみたくなりました
>>883タソ
おっ!!それってジューサーバーのことかな??
駅にあるんだよね〜^^
豆乳と小松菜・バナナミルク・ブルべリヨグルトetc
1杯150円〜200円で、あの小さなカップでは高いかな?とも
思ったけど、これが結構お腹にたまるの!!私は学校行く途中
朝ごはん代わりに飲んだりします♪
東上線とか山手とかの駅にあるよ!!
是非お試しアレ★って、宣伝みたいになっちゃったよw
>>834 833@そうですか(・∀・)テレビでは吸収が早いのでイイ(・∀・) とやってました
良さそうですね〜 探してみるよ!
836 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/18(月) 02:06:07
837 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/18(月) 02:25:50
4ヵ月くらい毎日豆乳飲んでるけど生理不順と不正出血が治った!マジうれフィス!肌も綺麗ってゆわれるしいーかも!でも胸は大きくならない。生理前の胸の張りはすごいけど。
無調整100mlちょいにバナナ半分、氷数個をミキサーにポン。
これを飲まなきゃ朝が来た気がしなくなってきた。バナナジュースウマー
今日は運悪くバナナが切れていたので蜂蜜を入れてみた。駄目だった・・・orz
豆乳バナナおいしいよね。バナナは冷凍しとくと便利よ。
斑点が出て半額くらいで売ってるのを大量に買い込むの。
一本ずつ皮むいて、ラップ巻いて冷凍。
(毎日半分ずつ使うなら、半分に折ってラップ巻き)
これでいつでも使えるし、ミキサーに入れるときに氷なしでも冷たいから便利。
あ、氷が無い分だけ水を足した方がいいかも。
それと、冷凍バナナは一応輪切りにしてから投入した方が吉です、たぶん。
840 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/21(木) 01:29:34
みんな何時ごろ飲んでる?
寝ている間にお肌に効けーとか思って寝る前に飲んでるんだけど太るかなあ、、、
あと、飲みやすかった豆乳は何だろ。私は紀文の調整豆乳かな。豆腐臭くない。
主に置き換えの材料として使ってるからなあ…
単独で飲むこともあるけれど、そういう理由で朝晩飲用が多いです。
そしてこのスレで空気のように無視されているマルサンスキー。
紀文や他社は何だか甘すぎて苦手なんですよ、支持者ゼロなの…!?
842 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 00:28:52
豆乳ばなな最高!うちはミキサーないけど、
ばなな凍らせて地道にスプーンで砕くよ
まるでアイスのようだ
調整だろうと無調整だろうと何でも平気で飲めるw
めいらく豆腐が出来る豆乳に似た味でもうちょっとさわやかな感じの豆乳を
売ってる豆腐屋があって、そこのが最高なんですが、朝の7時に売り切れるという。。
844 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 01:31:42
マルサンて甘くないのか
うちの近所にもおいしい豆腐やさんあって、豆乳もあつかってるけど、
まんま豆乳!!て感じでつづけられない。
お子ちゃまだな自分。紀文でちょうどよい。。
845 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 01:49:28
すごい大豆臭みなしでうまい!けど調整豆乳はぬか臭くてキライ
うちのおかんがすごい大豆を買ってきてくれた
初めて調整豆乳とやらを飲んでみましたが
私の中で甘い豆乳はありえない・゜・(ノД`)・゜・。美味しくないよママン
847 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 12:00:57
スゴイ大豆は私の中ではまだ甘さが少ない分類だ
やっぱおこちゃまだorz
普通に飲むのなら無調整の方がいいけど
コーヒーに混ぜてカフェオレっぽくするのが好きで
それは確実に調整の方がおいしい。
ひとり暮らしなので両方は無理。いつも買うときに迷う。
849 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 17:00:50
>>31 うちの近くの豆腐屋さんのおばさんがこけただけで腕こっせつしたらしいんだが・・・
【性別・年代】女・14歳
【飲み始め】2、3ヶ月前から
【飲みペース】一日200ml
【お気に入り豆乳】紀文成分無調整
【お気に入りブレンド素材】そのままゴクゴク
☆変わりました?
【体重・体型】体重は変わらない・胸が張るのと下っ腹がちょっと出た気がする
【お肌】強くなった気がする。Uゾーンのニキビがよくなった
【体毛】太く硬いまま
【生理】生理はかわらないけどオリモノが多くなった気が・・・
【その他・健康状態】
851 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/22(金) 22:05:09
乳がでかくなった人は大体何ヶ月ごろから効果が現れましたか?
>>851 3日くらいかな…ダイエットしてるんだが、体重2キロちょっと減ったけど
乳は健在。むしろでかくなったよ。
853 :
851:2005/07/22(金) 22:20:15
>>852 3日!?早いですね。私一ヶ月弱くらいですが、まだ変化なしなんです。。
854 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/23(土) 05:12:17
なんでもそうだけど私はその時の体調によって効果がでたりでなかったり。
乳の話ですが先月は生理前の胸の張り具合がすごかった!んで、いつもなら生理後はかなりしぼむんだけど、張りはおさまったけど普段よりちょい大きめをキープしてる。
もうすぐ次の生理前に近づくのでまた報告します。
あ、これは体調に関係なく豆乳飲むと体の肉がめっちゃ柔らかくなる!胸はもちろん太ももお尻お腹とか自分でモミモミして気持ちいいくらい(^_^)
ちなみに飲んでるのは紀文の調整豆乳です。
855 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/23(土) 05:57:28
豆乳+バナナの人は、プラス野菜にした方がいいよ。
でも私は野菜苦手だから、豆乳200ml+野菜ジュース200ml+冷凍バナナ半分が定番。
856 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/23(土) 07:47:18
854>私も乳がすっごいやわらかくなったー豆乳のせいかのかな?
歳のせいだと思ってよ(○ ̄∇ ̄)
豆乳 牛乳を飲み始めるようになって なんと身長が1a伸びた!!
これから、毎日飲む!バストUpする事を祈りつつ!
857 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/24(日) 15:25:23
大豆といえば豆パン思い出すオイラ。豆乳もいいなあ。
858 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/24(日) 21:22:28
【性別・年代】
20歳 女子
【飲み始め】
去年夏ばすとあっぷ目的で。
【飲みペース】
毎晩200ml
【お気に入り豆乳】
のむ大豆 そのままだと飲みにくいけど↓を混ぜるとンマイ
【お気に入りブレンド素材】
練り黒ごま+はちみつ すっごくおいしいよ
☆変わりました?
【体重・体型】
変わらず
【お肌】
きれいになった、かも?
【体毛】
濃くなったような???腹毛がちらほら!?
【生理】
周期が短くなった。血の塊が減った。生理痛が減った。
【その他・健康状態】
ムネがふくらんだ。乳首もでかくなった。。
急激にデカクなったのでチクビに妊娠線みたいなのができた。(死)
続けないとしぼみました。顔がてかりやすくなった。快便。
豆乳いいね^^
860 :
豆乳ありがとう:2005/07/25(月) 22:05:16
豆乳飲んで胸がめっっちゃおっきくなりました!初めはダイエット感覚だったんですけど、アンダー5p減ってトップが上がりました!C75→F70
861 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/25(月) 23:43:56
860
アンダーマイナス5cmはすごいね!どーゆう飲み方してたんですか??ちなみに他にダイエットしてたの?
痩せてでるとこでたら最高だね\(~o~)/
862 :
豆乳ありがとう:2005/07/26(火) 04:19:00
861>自分でもビックリしました!他にダイエットは得にしてなぃですよ(^o^;
ジエン超ウザス
>>841 俺もマルサン好きだよ。甘くないことはないけど。紀文なんかが甘すぎなんだよね。
若干青臭さがあるから好みが分かれるかな。。
>>846 スゴイ大豆の1リットルのやつだよね。
あれはぶっちゃけマズい・・・
甘いのが原因じゃなくて、なんていうか・・・薬っぽい甘さ?
866 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/26(火) 20:16:10
【性別・年代】女 20歳
【飲み始め】今月の頭位から
【飲みペース】 一日200〜400ml(1本〜2本)
【お気に入り豆乳】紀文の麦芽コーヒー味
【お気に入りブレンド素材】そのままいただく
☆変わりました?
【体重・体型】特に変わらず
【お肌】少しキレイになりました。タバコの本数減らしたせいもあるかも
【体毛】もともと薄いので目に見える変化はなし
【生理】生理痛まったくなし!!量も激減!!!
【その他・健康状態】屁が臭くなった。健康的なうんこ出る。おしっこ大豆くさい
先月、病気をして痩せてしまい、胸がF→Dに・・・。バストアップのために飲んでます。
また、一昨日前から、きなこ牛乳も飲み始めました。おぱーい復活してくれ!!!
867 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/26(火) 21:00:06
豆乳メーカーで作った豆乳ってどうですか?
最近豆乳たくさん飲むので、家で作った方が安上がりかと思うのですが。。。
20分くらいでできる豆乳って・・・
868 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/26(火) 22:14:57
>>866 紀文の麦芽コーヒー味( ゚∀゚)人(゚∀゚ )ナカ-マ!
手作り豆乳や無添加無調整豆乳の方がいいのはわかってるんだけど
どうしても味付き(特にコーヒー)に走っちゃうんだよね orz
市販の味つきじゃなく、無調整買って来て自分で味付けた方がよくない?
それだと好みに調節も効くし、バリエーションも楽しめるよー
そんな自分は豆乳バナナにはまっている。+きな粉でさらにウマー
男性で豆乳毎日飲み続けるのはヤヴァイと思ったよ
あれ?って思ったので控えることにしました(´д`)
このスレモエス
あれ?ってなんだ!
>>870 詳しく!気になるじゃないか
当方豆乳飲みまくる男だもんで・・・
何代も続いてる豆腐やさんがあるから、
特にそこまでヤバい事はないと思。
876 :
866です:2005/07/27(水) 17:19:12
>>867さん。麦芽ウマーですよね。無調整も飲めないことないけど・・・。
豆乳、きなこ牛乳の他に、豆腐料理(揚げ出し豆腐、湯豆腐etc)←ウマー、
それから、ヨーグルトなぞを食べてるので、心なしかオパーイに張りが出てきたかな〜って感じです。
もぉ完全に大豆オタクです。
877 :
866です:2005/07/27(水) 17:20:41
ごめん。間違えた。
>>868さんですね。麦芽コーヒーナカーマは。
あいすこーしーならママンでも飲めるでしょ?
あなた、ちょっと更年期障害きついんだから
豆乳積極的に摂りなさいYO!!
ママン〜〜
879 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/27(水) 18:51:15
豆乳飲むと生理の量減ります?
昨年八月から飲んでますが、今年に入ってから周期が延びて不順が続いてます。
せっかく不順が治ってきたのに多分花粉の薬で今年から乱れまくり!
量もますます減ってきたので心配です(´・ω・`)
大豆のススメってどうなの?
881 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/27(水) 22:37:29
>>880 500mL飲んでやっとイソフラボン20mg。
紀文調整は200mLで54mg。
大豆のススメって豆乳っぽくないから飲みやすい
清涼飲料水みたいな感じ。豆乳が飲みにくいって人にはお勧めかも
ソヤファームのさらにスッキリ調整豆乳はホットケーキの粉を味がする
近所の豆腐屋さんの豆乳を飲み始めて3日目。
500ミリの空きペットボトルに入って100円というテキトーなパッケージ。
でも濃くて甘みがあっておいしい。
オッパイがパツンパツンになりました。
やわらかくって張りがある。こんな感じは久しぶり。
嬉しくて自分でもみもみ…。
(;´Д`)ハァハァ
豆乳は顔のたるみ?法令線に少しでも効きますか・・・・・?
暑さとストレスで殆ど食べれない日々を送っていたら、
一気に体重が下降してしまい、そして顔のたるみが悪化してしまいましたウワーン。。
ますます食欲が失せていく・・orz
少しでも効いてくれたらいいな。。
飲まないよりマシ程度に思っておいた方がいいんでは。
たるみに効くのは、フェイササイズとかベンネット式マッサージとか
>>888 そうですよね。。フェイササイズを頑張りつつ、豆乳で栄養を補うようにしておきます。
肌のハリダウンの進行が防げますように!
失礼。
叩かれるのを承知で言いますが、
たるみの原因は、夏ということと、食事をほとんど摂取していないということから、
塩分の不足だと言えるかもしれません。
朝起きてすぐに、塩を少々入れた水を飲んでみては?
現在、やたらと塩は悪者扱いされているので、
塩分の不足なんてあるのかと疑いたくなるかもしれませんから、
聞き流していただいてもかまいません。
ですが、豆乳にはカリウムが多く含まれているので、
よほど塩を大量に入れない限り、塩分過多にはなりえないと、言っておきます。
叩く気は全然ないですが、
それって塩分摂ってわざと浮腫みを作るって感じですかねー?
いえ、適度な塩分は新陳代謝を活発にし、
余分な水分の排出を助けてくれます。
ついでに言うと、塩分の不足は消化液の分泌を減少させ、
食欲不振を招きます。
>>887 頬のたるみに効いた三十路手前がここに ノシ
豆乳ガブ飲みしはじめて数日後の朝、無意識に触った頬の感触の違いに飛び起きた。
他に思い当たる節はなし。お金ないからアンチエイジング化粧品も使ってないし。
てか、寝ながらもたるみ気にしてたのか自分・・・orz
894 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/31(日) 16:15:46
豆乳ブームまた来いよーー
895 :
スリムななし(仮)さん:2005/07/31(日) 17:37:06
豆乳+冷凍バナナ+パイン(缶詰じゃなくて生)
テラウマス!!!!!!
豆乳+バナナ+きな粉を毎朝飲んでいる。ウマー
豆乳ブームはもう来なくていいよ…売切れられると困る。
897 :
887:2005/07/31(日) 23:33:17
>>892 お塩水はちょっと抵抗もあるので食欲増進のため梅干し買ってきました。
>>893 おおーっ体験者の方が!!!励みになります。
豆乳は一本てたんぱく質等が自然に摂れるから有り難い〜!肌のハリよ少しでも帰ってきて…
大豆のススメはクソ不味かった
無調整をそのまま飲む方がおいしかったな・・・
【性別・年代】男 17歳
【飲み始め】二ヶ月前
【飲みペース】毎日50mg以上は必ず取る、その日の食生活によっては200は軽く越える
【お気に入り豆乳】調整豆乳
【お気に入りブレンド素材】調整豆乳をそのまま
☆変わりました?
【体重・体型】元からガリってる、飲み始めて一ヶ月位したら「ジョジョの主人公みたいな体つきだね」って言われた、多分ジョルノの事だ
【お肌】にきびはメッキリ減った
【体毛】髭の伸びが遅くなり一本一本が細くなった気が
【生理】ない
【その他・健康状態】オナ禁も合わせてやってる、どちらの効果が大きいかは分からない
射精するとニキビも髭も若干酷くなるが、それでも豆乳を飲む前よりかはマシ
900 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/02(火) 12:07:47
スーパーとかの紙パックって薄くない?
私はボトルに入ったやつ(スーパーでもちょっと高めだったり、豆腐屋サンで売ってそうな)を
よく母が買ってきてて、豆乳飲みながらダイエットしようと、
自分で安いの買ってきたら全然味が違う!薄いよ!
これからはちょっと高くても豆腐屋サンの濃ゆいのを飲むことにする。
イソフラボンは胚芽の部分にたくさん含まれてるんだけど、
渋味が強くて豆腐を作るときにはほとんど使われていないようです。
イソフラボンたっぷりの調整豆乳はもしかしたら胚芽の部分も使ってるのかも
なんつーかボトル入りで豆の味しかしないって感じのがあったな
グレープフルーツみたく鼻つまんで飲んだよ
紀文の無調整もでもなく飲めるんだけど
あれから二度と飲んでない
【性別・年代】 17、男
【飲み始め】 1ヶ月半前
【飲みペース】 200〜600ml/日
【お気に入り豆乳】 無調整で濃い目の奴なら何でも
【お気に入りブレンド素材】 無し
☆変わりました?
【体重・体型】 特に変化無し
【お肌】 良くなったり酷くなったり・・・相変わらず全体的に赤い、にきびができる
【体毛】 特に変化無し
【生理】 最初から無い
【その他・健康状態】 特に変化無し
・・・泣いていい?
>>904 肌荒れが酷いので主に肌荒れ改善の為に・・・
オナーニは大体週1程度の頻度なのですがこれでもまだ多いのかな・・・
女性ホルモンの1000分の1位の作用しかないらしい。男にきくか?オナをやめるほうが効果ありそうだ。
>904
まあとにかく、亜鉛摂れ。
ホルモン云々は必要な栄養素摂ってから。
亜鉛って男性ホルモンを活性化するような・・・
ttp://www.ironman-japan.com/article/tmz/tmz2.html 亜鉛のテストステロン製造に与える影響については、
1996年の“健康な成人の体内で起きる亜鉛のテストステロンレベルに与える影響”
という実験で明らかにされた。
この実験はアナンダ・プラサド博士によって行なわれたもので、
実験については『ジャーナル・ニュートリション』で紹介された。
発表された実験報告書によれば、被験者に毎日30mgの亜鉛を摂取してもらったところ、
被験者の体内テストステロンのレベルが実験前に比べて2倍にまで増加したのだそうだ。
なお、被験者は実験前までの6ヵ月間、やや亜鉛不足に陥っていたらしい。
つまり、亜鉛が不足していた状態から比べ、十分な亜鉛が取り込まれた途端に
体内のテストステロンレベルが高まったわけだ。
亜鉛は間違いなくテストステロン・ブースターであると言える。
910 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 01:28:37
胸が大きくなりました^^
911 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 01:46:40
今、筋肉質な体目指してキツめの筋トレしてるんですが、
豆乳の女性ホルモンUP効果が筋肉つきにくくしたりするんですか?
高タンパクに惹かれて毎日筋トレ後に飲んでたけど
ここ見てちょっと心配・・・
912 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 01:51:09
913 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 12:07:46
女のボディビルダー?
914 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 23:25:07
いえビルダーまでは目指してませんw
スリムで筋肉質な体目指してるんですが・・・
915 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/04(木) 23:30:24
つまり亜鉛はいいのか?なんだよテストロンとか
テストステロンは男性ホルモンの一種。
一時的に肌はキレイになるかもしれないけど、
せっかくエストロゲン(女性ホルモンの一種)を
摂ってるならもったいない。
長期的には男っぽさが増してしまうから、
単純に肌をキレイにしたいだけじゃなくて
中性的なのを目指してるなら良くないかも。
あくまで「かも」だけど。
秋に入ったら牡蠣を好物にするといい
ありゃ栄養の宝庫
>>902 900ですが気になります。
ボトルって底が四角い感じの…四角すいのような感じですか?
メーカーかせめてパッケージの色を教えて下さい。
豆乳!豆だぜ!みたいな味のをさがしてます。
久しぶりにまた飲み始めたんでよろしく
920 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/05(金) 16:02:01
調整豆乳と無調整豆乳どちらがオススメですか?
続けられると思うほうを飲むべし。カロリーは無調整のが低いけどね。
無調整ならいろんな料理にも使いやすい。ジュースでもスープでもウマー
豆乳あまり飲んだことない人は調整から飲むのがいいんじゃないかな?
無調整はやはり美味しくないのが多いから、美味しい方が続けられると思うし。
調整マズ杉www
うん、自分は紀文の調製豆乳しか飲めないや。めいらくの「豆腐も作れる豆乳」
というのを買った事があったけど、本気で液体豆腐ってカンジでこれなら豆腐食うよ…と思った。
ホットじゃないと飲めないから毎日汗かきながら飲んでる(;´Д`)
胸は大きくなった!あとは美肌になればいいな〜
>>899を読んで思ったけど投入って毛の成長を遅れさせるのかな?
神切りすぎて早く伸ばしたいと思ってるんだけど…髭と髪は別かな。
【性別・年代】男・17
【飲み始め】3年前、丁度中3の時
【飲みペース】1日1L
【お気に入り豆乳】無調整豆乳
【お気に入りブレンド素材】無し
☆変わりました?
【体重・体型】55kg-46kg、ぽっちゃり体型から痩せた感じになった。
【お肌】ニキビ等が全部消えてツルツルになった。
【体毛】あんなに濃かったのに今やほとんど産毛状態
【生理】無し
【その他・健康状態】
豆乳以外に1日納豆3パックとウーロン茶1Lずつ摂取。
健康状態は特に異常なし、あるとすれば頻繁にトイレが近くなるくらいかな?
あと中3だった時は髪がボサボサだったけど今はサラサラになった。
豆乳が好きなのでこれからも飲んでいく予定
豆乳飲むとムダ毛は減るんですか、増えるんですか??
他のスレで「増えた!!」て書き込みも見るし、
このスレで減ったって人もいるね。
豆乳ローションは減る効果があるけど、豆乳を飲むことはどうなんですか??
今日から豆乳飲んでるので、ムダ毛減るのに期待してます。
929 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/08(月) 22:29:37
男ではハゲが直るらしい。
>>926 >【性別・年代】男・17
>【生理】無し
テンプレにあまりに忠実で笑っちまったよ
>>924 自分毎日それ飲んでるw
マズー(゚д゚)だけど栄養的に良さそうだから。
でもマズーすぎていつも辛い。。。。。。。
一日に納豆3パックってかなり苦痛だな
毎日1パックでも厳しいのに
自分は調整豆乳甘すぎて飲めないな・・・・・・。本当に人それぞれなんだね
そういや2000ml入り開封してから一回しか飲んでないのにもう10日近くたつな・・・
そろそろ飲まないヤヴァイ。
>934
開封後の豆乳は足が早いから開封後10日のものはヤヴァイのでは……
飲む前に一度確認した方がいいよ
冷蔵庫に入れないで二日ぐらい置いといたら
バナナジュースのような口当たりに少しすっぱい味がしたぞ(´д`)
もったいないから二杯目まで飲んだけどまずいから捨てた
ちなみに腹痛や下痢には悩まされませんでした
豆乳って紙パックにストローさしっぱなしで冷蔵庫に入れとくとストローの中に変な塊が出来る…
開封して一月くらい放置なんてザラなんだけど、腐ったことないよ
なんでかな?冷蔵庫内の菌の状態とか?
941 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/10(水) 23:41:59
いつも混ぜ物して飲んでるから、ちょっとした味の変化に気付かないかも
コワー(*_*)
飲み初めて1週間。
明らかにお通じが良くなり、バストアップにも効果があった。嬉しい。
でも一番期待してた美肌効果はいまいちだなあ。
まあまだ1週間だし、これからも飲み続けます
私は、美肌効果はあったけどバストアップは効果ナシ…。
肌はすべすべになり、若干白くなりました。
944 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/11(木) 18:43:55
めいらく緑を飲んでますが、開封後4、5日もちますかね?
3日が目安と聞いて無理矢理消費してたんですけど、試しにやってみて固まってなければオケ?
バストのハリはでたけど、おならは臭いし背中の毛が濃くなったorz
豆乳ローションで抑えようか…
200コ注文した
947 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 20:48:01
おおおおおお、すごい
948 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 20:52:10
黒まめココァと一緒に飲んだんですが、ぁりぇませんでした
949 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/12(金) 21:08:36
↑かなり豆豆しそう
カスピアってかなり一石二鳥な感じですがダメかな
飲み始めて2週間。
なんか生理不順になりそうなひいんき(何故か変換できない)になってきた・・・・・・orz
予定日4日過ぎてるYO!
951 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/13(土) 02:43:13
>>950 ひんいきじゃ変換出来ないだろ、ネタか?
雰囲気
952 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/13(土) 02:57:31
4日すぎてるだけで不順とはwwww
でも毎月周期キッチリに来る人からすれば4日はそうとうズレてると思うよ。
釣れますか?
豆乳飲みだしてからスネ毛が濃くなった
腕毛やワキは変化なし
956 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/13(土) 16:47:24
美容にいいよん
今飲んだ。私はストレート味(?)が駄目なのでコーヒー味を飲んでるが、相変わらずまずい
958 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/13(土) 20:49:00
常飲してるわけじゃないけど、何年も前から豆乳飲んでるが、(週に4日くらい)
体毛は濃くも薄くもなってないよ。
他にも、豆腐や湯葉とか大豆製品を食べるからかなぁ。
959 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 20:35:40
紀文のコーヒ味の豆乳を飲んでいるんですが
これって甘くてウマいから、
糖分けっこう入っているのかな…?
(´・ω・`)
栄養成分表示の所に書いてないから
わからない…orz
960 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/14(日) 20:50:43
私毎日飲んでるよ
変化は
☆胸がふっくら柔かくなった
☆肌の調子良くなった
☆生理毎月来るようになった
紀文の調製豆乳大好きだぜ(´・3・`)
これからも毎日飲み続けます!!
調整豆乳で豆乳バナナを毎日飲んでる。
でも変化があったかどうか全然分からない…
>>957 私もストレートでは飲めないので、ネスレの紙パック1リットルパックのコーヒーを入れてのんでます。
牛乳で割るコーヒーなので、ぴったりですよ〜
>>959 炭水化物の表示のほとんどが糖分とみて間違いないと思う。
964 :
名無しさん:2005/08/14(日) 23:49:28
ここひと月ふた月、1日平均1g(無調整)飲んでいたんですが、
今まで1日もズレたことなかった生理がなんと20日で来たとです
965 :
ぴかそ:2005/08/15(月) 00:14:07
今日は投入を買ってみました。
ナイスバディ子に期待大☆
そういや凄い糖分の入ってそうな物に限って表示で糖分は記載されてないんだけど
これって書く必要がないのか書いてはダメなのかどっち?教えて業者の人
967 :
959:2005/08/15(月) 00:58:22
>>963 そういえば糖分の量は表示していないけど、炭水化物の量は表示されていますよね。
それを目安にしてみます。
ありがとうございました(・ω・)ノ
>>966 業者の人じゃないですが良いでしょうか。
書いちゃだめな事なんてないですよ。(もちろん嘘は書いちゃダメですが)
糖分量のような簡単なものは、結構お客様センターとかに電話すると教えてくれます。
969 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/15(月) 19:16:54
紅茶味が飲みやすいけど、かなりの量の糖分なんだろうな
>>969 紀文の紅茶?
大塚の紅茶なら、あんまり甘くないよ。
てか、甘いほうが好きなんだけど、糖分は気になるってこと?
もう特濃しか買わない
973 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/16(火) 16:57:30
スゴイダイズの調整を初めて飲みますた。
ウマー(゜Д゜)
スゴイダイズは美味いな
紀文の調整が飲めなくなる
976 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/17(水) 12:17:41
おから入りゲキマズー('A`)
赤めいらくは一度飲んだだけではあの旨さはわかるまい
何度か飲んでるとヤミツキになるよ
978 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/17(水) 15:41:33
豆乳1年くらい飲んでたけど、変化なし。
で、やめて、3ヶ月くらいたって、肌が汚い。
これって豆乳やめたせい??
>>978 どうだろうね?
もう一度飲み始めてみたら?
980 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/18(木) 14:26:35
豆乳おいしいじゃん!
豆腐屋さんで売ってるような無調整が大好き
次スレきぼん
983 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/19(金) 12:11:38
1000いったらね
984 :
スリムななし(仮)さん:2005/08/20(土) 08:17:05
おならが臭くなったのは俺だけじゃなかったのか
野菜ばっかり食べてるせいだと思ってた
>>984 最近みた紀文の調整って200ml表記だったと思うけど
イソフラボンは28て書いてあった
みてきたら?
>>984 最近みた紀文の調整って200ml表記だったと思うけど
イソフラボンは28て書いてあった
みてきたら?
というかそのカルシウムの量って手軽な牛乳より全然少ないしな
調整だと炭酸カルシウム添加してる場合もあるし