★デブ→痩せ★その8

1 ：1：04/10/12 15:36:26

痩せて嬉しかったこと＆嫌だったことを聞かせて下さい。

○㎏→○㎏、どんな努力をして痩せられたのですか？

これから痩せるぞ！！と頑張っている方に質問です。
痩せたら何をしたいですか？

前スレ
★デブ→痩せ★その7
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091892990/

2 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 15:45:17

＞１
スレ立て、お疲れさん。

3 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 15:51:02

>>1
乙。

4 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 18:24:59

俺は165cm、70kg⇒55kg
18歳のときに3ヶ月で落とせた

食事制限と運動してたけど
食事は夜のみで1口、２口で毎朝毎晩ずっと走ってた。
異常なくらいだった。親が泣きながらもうやめろって言うくらい。

おかげで彼女もできたしばら色だった・・・・が

現在21歳、19歳のとき60kgになって去年まで60kgをキープしてたのに
今80kg!!
1年で20kg太った

まじでやせたい

5 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 07:54:43

すげーｗ
こんなダイエットしたらリバりますよ、っていう見本だなｗ

6 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 17:08:46

>>1　乙です。

>>4　そんなアナタにはココですよ↓。同じ失敗を繰り返さないようにな。

リバした人が再び頑張るスレ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1065270406/

7 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 18:23:20

たぶんスレ違いだと思うんですけど聞く所がどこかわからないので質問させてください

二年ほど前からダイエットをやってるんですがそろそろ筋トレだけではお腹が引っ込んでくれません
そこで雑誌に載ってるような痩せて筋肉質になれるプロテイン？みたいのを買おうかと思うんですが効くんでしょうか
効くんだったらお勧めの商品も教えてください

8 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 19:55:48

＞7
ほんっとすれ違い

【食事】王道ダイエットPart10.5【運動】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096859298/
か
ダイエットのくだらない質問はここに書き込め!■38
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096269458/
か
栄養、体、筋肉、鍛え方相談に乗ります。34
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1096933894/

最悪ここ！
脂肪吸引の経過（吸引予定・経験者限定）Part6
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1096528551/

お好きなところへﾄﾞｿﾞｰ！

9 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 20:11:29

>>8
すいませんでした

10 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 03:37:08

10KG痩せて色々環境が微妙に変わって一喜一憂の毎日ですが、、
今日エステのリンパドレナージュ受けたんです・・
エステシャン、痩せたら念入りにやってくれるように・・・
それってどーよ！本当に必要なときは適当にやってたんかい！
とちょっと思ってしまいました。

・技術的にデブのほうがやりづらい。（筋肉やリンパ節が脂肪の下に埋もれてる。）
・無意識で（デブの場合は必死でやるので精一杯でモチも下がってしまう）
の場合はしかたありませんが

後、痩せたんだからいいじゃん！とｹｰｷとか勧める奴
裏があるんじゃないのかー！

という具合に人の好意にも疑心暗鬼な毎日。
エステテシャンに痩せたことを褒められるのは素直にうれしーです

11 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 09:04:34

>>10
うははは、男だけど
エステでもそうなんだろうなぁ、と面白かった。

> 後、痩せたんだからいいじゃん！とｹｰｷとか勧める奴
> 裏があるんじゃないのかー！

これも分かる。
逆に疑心暗鬼になってる俺がよくないのかー！とかw

12 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 10:42:04

疑心暗鬼、わかるなぁ。
私は細い子に言われると
「今まで断ってたんだから付き合うか」って思うけど
太い子に誘われると裏を疑っちゃう。
どっちも同じぐらい仲良しの友達なんだけどなぁ。

13 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 10:50:26

159cm♀です。
55kg時代→「最近のＭサイズは小さいわ！
今は体格のいい人が増えてるってのにまったくもう！」
46kgになって→「Ｍサイズのスカートとかパンツでかいよ…
今時の背の高い子に合わせてあるのかな」

「今の子は体格がいい」は身長をさすことを
やっと最近認識できました(´ー｀)

14 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 18:09:33

161cm49kg♀　１２kg痩せに成功しました。
まだ自分では、「足がー。」「腹がー。」と思ってるんだけど、
最近友人になった人に（太っちょ時代を知らない）
「細いのに頑張ったねー。心配したよ。」と言われて（ライブでモッシュにあってしまい）
え？細い？？私が？？とビックリしました。

初めてそんなこと言われたよ・・・。嬉しいもんだねえ。

15 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 00:26:32

半年で30kg落とす。

今日スポクラのフリーウェイトコーナーに誰も居なかったので、
懸垂してみた。
ガキの頃からデブだったので、
生きてきた中で一度たりとも成功したことがない。

うぉ、できる。
キツイができる。
自分の体重を自分の腕であげられる。

初めて自転車に乗れたような気分でした。

16 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 02:02:37

職場の人や久々に会った友達に「ホント痩せたよね」と言われるのが快感でしかたない

17 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 07:05:57

56→47

とりあえず、元デブはやたら食事の量やカロリーに
眼を光らせがちだと知っているので気をつけたい。
じぶんが太っているとき、元デブの視線がわずらわしかったから。
最初から痩せてるひとって、そういうとこ無頓着だよね…。

18 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 08:40:01

興味深い話だが、イマイチ分かりづらい。
具体的には？

19 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 09:18:09

痩せた人はできれば身長も書いてほしいな

20 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 09:58:04

>>16
私は逆。
痩せたねーといわれるのが恥ずかしくてたまらないんだけど。
こんな人いない？

21 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 10:02:28

痩せた人には指摘した方がいいのかもね。
私も以前太ってて、今痩せた。
そういうのもあって、人の外見のことは口に出さないようにしてる。
「ちょっと太ったかな」とかには「うーん…」とか
「誰それが痩せた」とかには「そうだね」とか
話題をふられても基本的に曖昧な返事。

やな感じとか思われてるのかもしれない。
でもあまり容姿なんかも含めて外見のことは口にしたくない。

22 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 10:27:35

「痩せたね」「痩せたな」は
嬉しくも恥ずかしくもある。
でもやっぱり嬉しい気持ちの方が強いね。

男なんだけど、
最近ふと『挨拶されること』が増えた気がする。
仕事中に見知らぬ人に。近所のあまり話さない人等。
まぁ普通のことなんだろうけど、
やっぱりデブの頃と違うと思った。

女性のナンパの声がかかるようになる、というのも分かる気がした。

23 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 10:38:11

一方恋愛方面盛んなデブもいるんですよね。
皆さんはどっちのデブでしたか？
私は恋愛には引っ込み思案なデブでした。
思春期に容姿の事で馬鹿にされた経験があるので
痩せてきてまわりの対応が良くなるのは嬉しい反面
まだ疑心暗鬼が抜けなかったりして。

24 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 11:45:13

>>23
マイナスからのスタートの場合、周りの評価が良くなってきたと言っても
油断してはいけない。褒められても所詮はプラマイゼロになっただけの話し。
過信してると失敗する。

25 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 12:04:25

20代後半になり、元々やせてて体型で苦労したことがない、
つまり食事にも運動にも無頓着な同世代が、
どんどん、おじさんおばさん体型になり始めた。
私は子供の頃からずっとぽちゃっとしていて（身長170、体重65）、
一念発起、約一年がかりで13キロのダイエットに成功した。
ゆっくりダイエットして、生活習慣そのものを変えたので、
余程のことがない限りリバウンドする気はしない。
食べ物も氾濫、運動不足も当たり前な現代だから、
どんなスリムな人でも、体のことを考える機会を持たなきゃ、
歳とともに、デブること必至かも…。

26 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 12:39:53

歳取ったらBMI22ぐらいのほうがいいよ

27 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 13:02:15

170cm♀70kg→55kg
高校の時にネットゲームにハマってしまい、
夏休みの間寝ず食わずで遊んでいたら体重が激減した。
体重は減ったが、やはり約１ヶ月の間椅子の上から
殆ど動かなかったようなものなので筋肉、腹、胸の肉が
無くなっただけ。

太ってた頃は、なんにでも自分は太ってるから…という理由をつけて
オシャレもしなかった。
だけど今は外見的にスッキリして自分に自信が持てるようになった。
この気持ちの変化は自分でも驚いたし、嬉しい。
今はリバウンドして元の自分に自信がない時には戻りたくない一心で、
以前は一切しなかった運動もするようになった。

でも一番嬉しかったのは、三段腹が無くなった事でしょうかw

28 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 13:17:09

>>27
自信がついたそのスタイルをＵＰしる

29 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 15:08:32

さっき、お好み焼き食べに行ったんですが、
モダン焼き＋マヨネーズたっぷり＋ご飯
が、ものすごい敵だと初めて知った。

30 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 15:26:12

ネットゲー依存のうえに躁鬱病かよ
体力無くなったのに喜んでいるなんで、メンヘル以外のなにものでもないだろ

31 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 15:38:38

>>30 そういうのはageて言わなきゃ煽りっぽくないゾ！

32 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 22:14:24

１0kg痩せ後の話

高いヒールを履いて大またでサクサク歩けるようになった！

モデルさんとかが、ブーツとかで大またでガツガツ歩くじゃないですか、あれなんですが、

足が細くて股の間がすかすかなので、
勢い良く、大きく、足が前に出せるから
なせる技だったんですねぇ。。

33 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 00:18:33

>>20
ﾉｼ
自分も滅茶苦茶恥ずかしい。
ダイエット半年、２０キロ痩せたけど、美容の為というよりも老いを抑えるため・健康のため
と頑張っているので・・・。

34 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 00:28:29

友達に会ったりした時に普通に会話で褒められるのはうれしいけど

大寄せの集まりがあった時に大勢から挨拶のたんびに
「やせたわね～」って逆にはずかしいっつーか
ちょっとおこがましいけどうるせーってチョトおもた

何か2年ぶりにあったおばさんは2年前のダイエットの時に
痩せたのを覚えていて、挨拶代わりに一言
「えらいわね～リバウンドしてないのね～」って。。
2年ぶりに会ってそれか！
本当にごあいさつだな！

35 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 00:47:26

>>34
> 「えらいわね～リバウンドしてないのね～」って。。
> 2年ぶりに会ってそれか！

はははは、
「おうよ！スゲェだろ！」と言い返す勢いで！

36 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 01:08:22

172センチ。女。
昔（最大）１００キロ。（１６歳の頃）
ダイエット後（最低）３７キロ。（１７歳の頃）
今４５（±３くらい）（２２歳）

最初の３ヶ月で３５キロ痩せ。どうも拒食っぽいなぁと思ってて、
気づいたら本当に拒食になってた。５０キロになったとき、病院に
行ったが、元が倍以上あったことを最初は言わなかったから
「まぁ普通（の、体重）なんじゃないの？」といわれた。その後、
二週間後に４５キロまで落ちたため、再度病院へ。
その頃から、食べたり食べなかったり、吐いたり吐かなかったり。
１８歳の時には鬱と、婦人科の薬を飲んでて、食事はあんまり
食べてなかったけど９０キロまで体重が戻ってしまった。
で、またダイエット。
安定しだして今の体重キープできるようになるまで５年かかった。
こんなことなら、一年で１２～３キロくらいずつ、ゆっくり痩せた
方が良かったと思う。でも170センチもあったから、横にもデカイと
本当に悲惨。ただでさえ服がないのに、太った人用の服着ても、
袖が短くて、ますます太って見えるし、じろじろ見られるし、ストレス
だった。今では、服を買いに行くと
社交辞令なんだろーけど必ず「モデルさんでしょ？」と言われる。
東京に出てきてから出来た友達にも「細いよねー！」と言われる。
今は安定したとは言っても、精神科だの婦人科だのに入院して
体壊してまで痩せたくせに、いかにも「私は最初から痩せてました」
っつー顔して「食べても太らない体質みたいでぇ～」とか言ってる
自分、本当にやだ。手にも吐きダコがあるし、絶対吐いてるのとか
ばれてるんだけど、それでも太ってる頃より全然マシ、と
思う自分が恐ろしい。

37 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 01:11:00

一年間で63kg減って相当ですね・・・
まねしたくないけどすごい。

38 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 01:20:21

36さんどんな痩せ方したの？！

39 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 01:58:42

>>36
普通の人は吐きダコなんて知らないから安心して精神を落ち着けるのに専念しる。
というか私も吐きダコって知らない。指にできるの？

40 ：36：04/10/17 02:40:57

痩せると言われてることなら何でもしたよ。ただし、全部「極度に」やったん
だけど。書けるとこだけ書くと、朝起きて１０キロ走って、学校行って、
帰って（チャリ＆徒歩で通学）市民プールで閉館まで泳いだり水中ウォーキング
したり、夜はプールから帰ってきたらまたランニング。お風呂に入って塩もみ
して半身浴も２時間以上。そのまま寝る。食事は三回ともダイエットフード。
しかも半分以上残す。一日に５回くらい体重を量って、前回より１グラムでも
増えてたら、半狂乱になって走りに行く…一週間に一回エステ…こんな生活。
これやっても、最初の２週間～１ヶ月は２キロくらいしか
痩せなくて、エステのねえちゃんには「いっぱい食べてるでしょ？！運動
してる？　このノート（食事とか体重とか書く）嘘書いてるでしょ？」と
嫌味くさく言われたよ。この後は、もっと極度なこともやって、
結局入院したわけですが。健康的でないのは確か。
今は何事もほどほどにゆっくり続けるのが大事、と頭では思うけど
それもこれも現状太ってないから言えるわけで、もしまた太ったら
正しい痩せ方できるかどうか分からないし。私はリバウンド後は、
ちと名前がかっこ悪いけど病院の「肥満外来」ってとこに通ったよｗ
それでカロリー計算とか、運動が習慣になったから、面倒くさくも
なくなって痩せたしキープできるようになったんだけど。
でもこれもエステと紙一重かなぁと思う。エステほど無理は言わないに
しても、先生によっては患者を信じない（なかなか痩せないと、
患者が怠けてると決め付ける）人だと、信頼関係もできないだろうし、
必ず痩せるってもんでもないし、数値的に肥満じゃない人は
診てもらえないんだよね。
ちなみに病院行ってる間も、一食だけビール酵母ヨーグルトやってみた
んだけど、これはなかなか私には合ってたみたいでした。

>>39
見たらすぐ分かると思うよ。どっちかというと手の甲の、にぎったときに
出来る骨のとことか、
指の付け根。タコというより、内出血の後がずっと消えないで
痣になってる感じ。ひどい人だと、本当にコブみたいになってる。

41 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 02:42:49

>>39
吐く時に中指を口に突っ込むとして、前歯が当たる辺りに
タコができる。手の甲の指の付け根辺りにできることが多い。

42 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 02:44:35

>>36さん

100→37→90ときて、お腹などの皮が伸びてしまったりは
なかったんでしょうか？

やっぱり若いから皮は直ぐ縮んだのかな？

43 ：36：04/10/17 02:59:42

皮、不思議ですが、たるまなかったです。二回目に太ったときは
妊娠線みたいになりました（泣）っつーか肉割れですけど。
でも、それは痩せてながらクリームでマッサージしてたら
目立たなくなりました。エステで売ってる超音波の機械を
だいぶ前に買ったんですけど、それをやりながら痩せると、
たるみも少ないみたいです。
メリットデメリットあるみたいですけど、エステで痩せると、
たるみ防止にはなるみたいです。原理はよくわかりません。
ただし、見た目にはたるみもないし、一見普通なんですけど、
つまんでみると、すごーーーーく伸びます。

44 ：42：04/10/17 03:08:07

36さん、すばやいレスありがとん

なんだか色々参考になるな、元巨だからこそ知っている
ダイエット時の現象もろもろ。。。

精神的に不安定なのかも知れないけど、
50キロ以上もダイエットできた事に対して逆に自信もって！

元から痩せてましたって顔するのが嫌なら、
「実は６５キロぐらいあった時もあって、すごいダイエットした」とか
適当に嘘と本当を混ぜたりしてみたら？

これからも色々教えてください。妊娠線の件なんかちょっとした情報だよ。

ダイエットマスターとして自信もて！

45 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 03:14:11

吐きダコの場所教えてくれてｻﾝｸｽｺ。
でもそれ本当に普通の人には分からないと思うから安心しれ。

というのも私も趣味でやってた事のせいで
手の甲の指の付け根のでっぱりが人差し指～小指まで
内出血して腫れたり青タンになってた頃があったんだけど
他人には「誰かを殴ったの？」と聞かれてたから。

ゲーセンのゲームに夢中だっただけなんだけどね。。。。。

46 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 09:24:20

20kg痩せたんだけど、1年ぶりに会った人たちからことごとく痩せたねーって言われた。
似てるけど誰だろうって思っちゃったよーってしみじみ言われた。
どうやって痩せたのだとか何があったのだとか色々聞かれた。
すごいわねー、えらいねー、って言われるのも恥ずかしいのもあるし、
それだけ余計なものをどうやって身につけたのかそっちも問題だし。

来年また会うだろうから、それまでリバウンドしないように気をつけなきゃ・・・

47 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 11:25:52

>>45さん
どんなゲームをやればそんなことに…？ｗ

48 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 12:00:31

20代♀です。
現在、158㎝　41.5㎏
学生の頃が一番太っていて多分60㎏越えていました。
その頃は毎日大量にお菓子やらパン・アイス・総菜物など食べてました。
ケーキ１ホールに挑戦したこともあります。
写真で見ると顔パンパンだしお腹もかなりでてた！
あれから就職し、職場のストレスなどでやはり食に走りなかなか痩せなかった
のですが、ここ数年のうちに太っていることでのストレスの方が大きくなり、
徐々に食事量を普通に戻していきました。
最近、体調不良のため体重がまた落ちたのであと2～3㎏戻したいです。
じゃないと、ジーパンはいたとき、お尻がないため格好悪い（＞＜）

結果的には痩せてうれしいですが、私もリバウンドの繰り返しだったので
下半身の肉割れや全身のたるみがすごく気になります。
今からでもクリーム塗ったり、身体を引き締めるためのストレッチなどで
頑張ろうと思います。

49 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 12:46:01

まさにデブから脱却しました。

肉襦袢がない冬がこんなに辛いとは。＿|￣|○ｻﾑｲﾖ

50 ：チョコレートうますぎ：04/10/17 13:11:35

172ｃｍ７６キロでしたが５９キロまで
ダイエットに成功したのはよかったのですが
気を抜いていまいさっきはかったら６２キロですた・・・

51 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 13:59:34

↑いまいにSも抜けてたが？ｗ

52 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 23:22:52

肉襦袢のない夏は、去年よりずーっと過ごしやかった！

53 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 00:07:40

肉襦袢がないと走り回れるからスポーツするのが楽しい。

54 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 22:33:37

肉襦袢がないとバーゲン品のＭサイズを迷わず買える。

55 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 22:35:38

>>54
これが一番裏や増井

56 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 04:49:53

そしてバーゲン品だとしても、試着時に
鏡の前に立つ事にびびらなくていい。

57 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 10:01:55

私は着まわし出来るようになって、服買う量が減りました
ﾃﾞﾌﾞ時代は、これなら、ちょっとでも細く見えるかも～とあがいて
やたら、買ってしまいました
着ているもので細く見せる小技が有効なのは、普通体型の人だけと気づきました

58 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 13:30:55

そうそう。
前までレディースブランドのLサイズでも懸念してたのに、試着しなくても入るし、Mでもよっぽど細いラインの服で無ければ堂々と試着して買えるようになったのが嬉しい。

59 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 13:35:55

>>57
あ～、それ言えるー。デブながらに、黒とか選んじゃうんだよな、
ちっとでも細く見せようと。そりゃ白やピンクを着るよりは、
見苦しさが１００％⇒９８％（当社比）になる程度で、デブはデブ。
でも自分は黒ばっか着てたよ。
かなり痩せてからも黒ばっかり選んじゃって、実は黒が一番好き
だということに気づいたんだが、妙に勘ぐられなくても良くなったね。
今までは黒が好きって言っても「デブだからだろｗ」と笑われてそうで
嫌だったんだけど、今なら「黒好きなんだね」と思われるだけ。

60 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 19:07:02

しかし身長がない身分だとM→S以下になる罠。
こうなったらこうなったで服に困る…。
でもデブよりははるかにイイ！

服を着回しやすくなる、には禿同意。
以前はしっくりこなかった服を改めて着ると結構似合ってたりする。
ああ脂肪のせいでいけてなかったのか、としみじみ思う。

61 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 19:40:48

いいねいいね、もっと聞かせてください。餅上がるｗ

62 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 21:04:31

痩せると面接通りやすいでしょうか?

63 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 21:05:53

ポッチャリなら平気かもしれないけど
巨デブは採用され辛いかも。
職種にもよるけどね

64 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 21:07:38

ここ読むとモチ上がる
成功者の先輩方もっと聞かせてくだせぇ

65 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 21:42:46

友人のｹｺｰﾝ式出席用の衣装。

デブ時代
・そもそも選択肢がないから、安くつけたいとか見栄えのいいのが欲しいとか
言ってられない。
・好みよりサイズ（入るかどうか）重視。
・気に入ったものじゃないのに、仕方なく高い金を払う羽目に…(つД｀)

痩せた後
・選択肢が多いので、安くても見栄えのするものが買える。
・大抵の服は着られるので、自分の好みのものを選べる。
・欲しい物が買えるので、納得してお金を払える。

しかし、かわいい服が着られたのが嬉しくて、シビラのワンピを
買ってしまった。ちっとも安くついてないよ…onz

66 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 22:13:19

いいじゃん。
私もシビラのワンピ着たい。
いや、それよりヴィヴィアンタム着たい。

67 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 22:14:59

お前ら元がどれだけデブだったんだよｗ

まあ、漏れはLLからSまで縮んだけどな(・∀・)

68 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 22:20:20

ストレスで過食→10kgデブってしまったときは、
ストレス発散のため豪華料理や高級ワインで一時的にストレス発散してた。
でもデブったことでさらにストレスをためてた。
こらいかんと思ってご飯＆味噌汁とかスープストックで普通の食事をし、酒抜き。
朝晩はストレッチ、休み時間は散歩、通勤も一駅歩くようにして半年で元にもどした。
今は美食への未練ゼロで、ごましおご飯と秋刀魚with味噌汁がおいしくて仕方ない。
健康になれた気がする。

69 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 22:48:53

ちょい太め（ＢＭＩ２２）から２０弱まで落としたけど、自分的にはあまり変わってないように思えて
仕方がない。まだまだデブだと認識していて、ついＬサイズを買ってしまったりする。
人からは痩せたねと言われるし、写真を見ても細くなったなとは思うんだけど、
どうしても鏡に映った自分はデブのままに見えてしまう。なんか悲しい・・・
もちょっと痩せたら満足いくのかなあ。

70 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 22:55:07

サイズも0.5センチほど小さくなったけど、靴擦れしなくなった。

美容院の鏡にうつるのが苦痛でなくなった。

71 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 00:56:11

前はヤフオクで「大きいサイズ」と検索していたけど、今では
ブランド名で検索できるようになった。
特に「ヴィヴィアンタム」「D＆G」「細身」と検索した時は
うれしかったなぁ。わざわざデブ時代（「大きいサイズ」の評価ばっかり）の
時と、ID替えたもん。

72 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 01:03:51

あ、女のデブの人ってヤフオクで買うのか。
それでデブ時代の服はヤフオクで売れって言ってるんだな。

73 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 01:05:31

>>69
正式名は忘れたけど、ダイエット後にはそういう心理が働くらしいよ。
大丈夫。
まちがいなく痩せているから。
自分もそれで落しすぎて、冷静になった時にはやつれ顔になってた。
人に痩せすぎだって言われても聞いてなかったし、その時。
痩せるのを目的としていたんだから、どんどん減るのが嬉しかったけど、
少しだけ戻して、自分でも今の方がいいと思う。
ウエストも一番減っていた時より増えちゃったけど、痩せりゃいいってわけじゃないと
今なら理屈でわかる。あとは気持ちがついてくるだけ。

74 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 08:16:49

>>68さん同様、「食欲」に支配されて物を食べることがなくなった。
体が要求するもの（必然的に、野菜や魚になってくるワケですが・・・。）
を食べている。それが一番おいしいと思うようになった。

75 ：コテハン＠Nの彼女：04/10/20 13:42:19

いいなあ。リバはあったみたいだけど１００キロが３７かあ。
同じことしてんのにあたしはやせないーーーー！！！
もう死にたいよ。受験でリバったもん。慶応ローの馬鹿やろー！！
必死で落としたけどまだ４２キロ強のデブデブムチムチブヨブヨだもん
なにきてもパンパン。似合わない。こんなの自分じゃない。
断食したら倒れそうになった・・・いつになったらやせるんだろう。
近々ヘロイン吸ってみるつもり。

76 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 14:18:06

吸え、そして市ね、今すぐに。

77 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 14:49:32

>>75
ロー受けようって奴の発言じゃないなｗ
そんなブヨブヨの法曹に人生決められるのは嫌だ。
頑張って痩せれ！

78 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 16:28:59

>>75
また、アホきた。
さっさとヘロイン吸って捕まってください。

前科アリになったら、もう「法曹目指す」なんて
虚言も吐けなくなるだろ。

79 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 16:38:24

おい○ってさ、若年性痴呆症、とかなの？
同じことばっか言ってるよね。
ここ、美容版なのにさ。法曹の話とか、慶応の法科大学院の話とかさ。
スレ違いなこと、延々リピートして書き込み続けてるじゃん。

・・・なんて言ったら、本当に痴呆の患者さんに失礼だよね。

80 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 16:42:55

実は仲間にもキモがらてる勘違いです。
奴、仲間にちゃんねらがいること知らないんだろうか。

81 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 16:48:40

同じことしてるのに痩せないとかいう椰子って、
絶対同じようにはやってないよなｗ
ばかすか食ってるか、ごろごろ怠けてるか、痩せたい痩せたい言う
だけで、何もしてないか。
程度の差こそあれ、人間は摂取より消費カロリーが多ければ痩せる。

82 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 20:25:23

大丈夫。慶応落ちてるから、この人。
国立もみこみないから暴れてるだけだよ。放置でよろしこ。
一応上位のローだしこんなドラッグヴァカが入れるレベルではない。

83 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 21:42:05

>>65
亀レスの上に揚げ足取りですまん。どうしても気になった。
「高くつく」「安くあがる（あげる）」が正しい日本語。「安くつく」は混同。

84 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 21:57:14

>>80
リアル犬の(表面上の)友達？

85 ：62：04/10/20 23:39:43

158センチ74キロくらいありますが・・。職種は事務です。ダイエットもしています

86 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 23:45:08

顔がよければそれぐらいでも逝けるんじゃない

87 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 00:15:21

>>85
巨デブやデブの事務員さんは結構います。
顔はピンキリだけどまあ普通レベルが多い。
たまに顔もアレでデブな人もいますが、人柄やスキルが
良かったりするんじゃないでしょうか。

88 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 04:56:29

同じスキルなら、人事か社長の好みが太目でない限り見た目のいい方が選ばれる。
せめて標準サイズの方が就職間口は広い。
もしくは、せっかくスキルがあっても、
なんとか潜り込めたような条件のあまり良くない職場で甘んじる事になる。
頑張れ>>85

89 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 13:16:07

多分彼氏の書き込みと思われ。リアル犬の女友達に２ちゃねらーはいない。

90 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 13:57:35

友達というか知り合い程度ですけど。
たぶん奴のもっと近くの人間も友達とは
思ってないと思う。マジヤヴァイです。

リアルでもかなりの確立でみんなひいちゃってる。

91 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 14:11:51

どう贔屓目に見ても友達にはなりたくない人種（犬種か）だもんな。
ヲチ対象としては面白いかもしれないね、なんか面白いことあったら報告ヨロ>90

92 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 16:24:15

躊躇せずにワンピースで歩けるようになった。
無地のシンプルなカットソーも着れるようになった。
黒髪でジーンズ＋スニーカーでもヲタクに見えなくなった。

93 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 19:31:34

まだダイエット途中ですが。
体重の変化　58kg→50kg
乳の変化　　 75C→70E
75Cが微妙に合わなくなってきて「ああやっぱカップサイズ落ちたか」
と思ってたら、単にアンダーサイズとカップ位置が合ってなかっただけだった。
よくよく計って、ブラ試着もしたら70Eになってた。(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

94 ：匿名：04/10/22 00:35:00

>>90
犬の虚言はあなたの自作自演ですか。よくわかりました。
私も知り合いですがあの人はもう２ｃｈやってる感じではない。
やってるかんじもしないし別にやってたからってどうこうとは思わない。
前よりかは太ってるかもしれないけれど円満そうですよ？
リアルで人が引いているのは別の原因だと聞いてます。
というより人から離れていた時期はもう過ぎ去ったかと。
あまり煽ってるとあなたが友達をなくしますよ。気をつけたほうがいいです。

95 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 00:46:05

スレ汚しでスマソ。
９０の言うことも９４の言うこともまちがってはいないよ。
でもねえ。昔はこんな人じゃなかったし回復を願ってはいるよ。
まあ、唯一「近い人間」も「彼氏」もマトモな人だからすぐに治りそうだけど。
派手な服装、虚言癖、被害妄想、摂食障害さえ治れば社会復帰するんじゃないかな。

96 ：９５：04/10/22 00:49:14

まーうだうだ言っても仕方ないしスレ違いだからいくわ。
ただコイツみたいな人間はドコ行っても嫌われてしかるべきだな。じゃあね

97 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 02:12:19

>>93
巨乳化裏山。
わたしはあなたと同じ乳変化をしましたが、さらにダイエットを
続けた結果Ａｶﾌﾟになりますた…orz
ちゃんとバストアップ体操もしてたのに。
胸が減ったらダイエットやめ時かも知れません。

165cm 58kg23%Eｶﾌﾟ→49kg17%Aｶﾌﾟ

98 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 03:02:01

あはははは。
水泳→食わない→水泳→食わない→週1回だけ食い放題で食う。→水泳→食わない→

たった3ヶ月で99.9kgから49.9kgまで落ちたｗ
マイクロとかやらんでも食わなければ落ちるな。
今年の夏は暑かったから加えてクーラーも付けなかった。
明日からは走る。
飯は普通に食うよ。金土日は絶食だがｗ
早朝5km走る・水泳1km・会社・5km走る・水泳1km・寝る　これだああああああ

お前等も一生デヴか、酷でも絶対痩せるか究極の選択をしたほうがいい。

99 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 04:52:52

>>98
スゴイね。よく頑張ったと思う。
その強い精神力はドコからくるのかしら。
あ、ちなみに身長いくつ？
98ほど過激ではないけど、気合の面では
見習おうと思う。

100 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 06:11:19

158cmですが、１年半かけて、マイクロダイエットなどで
71kg31%から53kg25%までやせました！
おかげでこの夏は、ビキニにキャミにミニスカートまで着まくりだったんですが、
浮かれてしまって暴飲暴食に走ってしまってこの２ヶ月で何と急激に９kgリバウンドして、
62kg33%になってしまいました。体脂肪率がデブ時代より増えてしまったために、
今のほうがしまりなく見えます。せっかく夢かなったのに・・・

101 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 06:33:59

マイクロダイエットなんて高いのにさ、勿体無いな。
まぁ一度でも痩せた時の快感知ってると、気合も入りやすくなるし。

また頑張れ。

102 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 07:08:05

やっぱり運動だよ

103 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 07:51:38

>100
158cmで53kg25%、ビキニ・・・・

104 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 08:23:15

その体脂肪率でミニスカートがはける勇気を私にください

105 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 09:29:47

>>98のダイエットなら、
最後の一文ではどちらも選択しないだろ。
究極でもなんでもない。

106 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 10:08:48

>>105　ドウイ
根性は認めるが、その極端さがいかにも３桁近くまで太った脳脂肪まるだしだ。
３年後にキープしていたら、すごいヤツだなって言えるけどね。

107 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 13:33:11

普通なら50kg落とすのに15ヶ月かける

3ヶ月で50kgの減量を達成するのも根性のなせる技だと思うが
またーり長く続けるのも根性があると思うけど

まぁ、20代も半ばになってくるとお肌の張りとか骨粗鬆症とか肝機能、腎機能障害
とかで急激なダイエットなんて怖くてできないよ
若いって無知でいいね

108 ：62：04/10/22 13:38:53

制服がない所で受かりました。オフィスと言う感じの事務ではないのですが･･･

109 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 13:42:14

19kg落として初めてボーリング行ったら、
前はスコアが60くらいだったのに(最低記録33)、初めて100を越えたよ。
体が軽くなって腕の筋肉がついたのかも。まだ下手だけどね

110 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 14:32:38

157cm67kgから49kgに。１年半かかりました。
美容体重が46kgなので、まだ「痩せ」ってほどではないけど、
９号・Ｍサイズが「ゆるい」という感覚に戸惑っています。
なにせ生まれて初めてなんで・・・でぶじゃない自分ってのが　orz

しかし、それまでのダッサイ服をばんばんゴミ袋に詰めるときは最高に快感！
LLサイズなんか二度と着ないぞ！ザマミロ！って感じです。

ジム＋徹底した食事管理という超王道ダイエットです。
はっきり言って苦しいけど（いまも継続中）、
ちょっとやそっとのことじゃリバらないっていう安心感は何にも換えがたいですyp

111 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 14:38:32

>>110
> しかし、それまでのダッサイ服をばんばんゴミ袋に詰めるときは最高に快感！
> LLサイズなんか二度と着ないぞ！ザマミロ！って感じです。

うわー、これめっちゃ分かる！
LLをひさびさに着て見ると、めちゃくちゃダサイ。
それ以前に似合わん。

昔の自分にさようなら、って気持ちで気持ちいいよね。

112 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 15:05:38

159ｃｍ52㎏→42㎏になりました。

ﾏｲｸﾛとか運動とか食事制限とか…本当色々やりました。１～２年かかった。
やっぱ試着が楽しいです。前は恐怖の場所だったのに。
痩せてよかったぁーーー

113 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 15:13:19

今日特価のジャージ買いに行き試着したら普通にＬサイズはけた。迷わず買ってしまった。ちょい嬉しい。

114 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 16:20:13

>>112
胸残ってる？私もあと３キロくらい落としたいんだけど
胸だけ落ちそうで躊躇している・・。

115 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 19:36:15

>>114
112じゃないんだけど、
１カップくらい小さくなったような気がしたけど、
寄せていた肉がなくなっただけって感じ。
結果的にアンダーが減った分メリハリついて、
全体を見たら小さくなった印象はなかったよ。
私の場合・・・だけど。
そういえばマイクロは、胸は小さくしませんって言ってるよね。

116 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 00:41:10

マイクロの業者ウザ過ぎ。

あんな高いもの無くても、普通の食事を気を付けて運動してれば、簡単に痩せる。

２０キロ半年で落とした私が言うんだ。間違いない。

117 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 00:44:10

>>116おめでとー！

118 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 01:00:04

>>116
でも半年って早すぎじゃないか？
まだ高校生とかだったらやばい気がする

119 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 01:04:33

半年もかかったのに簡単に落とせる　んだ、すごいね！

120 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 01:06:50

>>119
「半年も」っていうけどさ、それでも太った時よりは
確実に早いスピードだと思うけどね。
揚げ足ばっかりとってると、デブのままで痩せられない奴の僻みって言われるよ。

121 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 02:45:53

>>119
20キロを半年。
理想的だ。それ以上急いだらリバウンド確実。
このペースなら「簡単に痩せられた」に違いない。
くだらない煽りよせ。

122 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 04:57:28

一ヶ月に５％以内の割合の体重減少でないと、
リバウンドの危険性が高い。
だから、２０キロを半年は>>121さんも仰るようにほんといいペース。

123 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 08:47:09

５ヶ月で約１２キロ減（６７→５５、身長１６２）で継続中。

運動中心でゆっくりだけど、服のサイズなんかものすごく変わった。
前のパンツなんかずりおちそう。
なのに・・・誰にも「痩せた？」って言われないんだなぁ_|￣|○
まだコデブだから誰も気がつかんのか・・・。
３０代半ばだから５３キロくらいでいいよね♪って思ってたけど、
４０キロ台を目指さないとだめなのかな(´･ω･`)

124 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 08:54:49

体にフィットした服でないとわからんよ

125 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 09:18:54

（　Д）ﾟﾟ
そうだったのか・・・
そういや目標体重まで服買い換えたくなくて、ベルトで締めまくって前の服着てるよ。
安心した。アリガトン

126 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 10:00:07

>>125
現時点でジャストなサイズに買い換えたほうがいいかも。
うっかり体重が増えたら、すぐに服が教えてくれるしw

サイズの合った服を着てみると、今までの努力を実感
出来て、『ここはも少し絞ったほうがいいかな？』なんて
励みになると思うよ。

がんがれ。

127 ：123＝125：04/10/23 10:19:16

>126を読んで、
押入れに間違えて買ったウェスト61のジーンズがあるの思い出して出してきた。
履いてみたら、買ったときには太腿で止まったジーンズがはけた！
まだ足はパツパツだけど、ちゃんと腹のボタンも留まったよ！

ものすごく餅あがった！ありがとう！
洋服買ってくるよ～

128 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 10:44:14

ダイエット継続中なら、買うのは安物でいいぞー。
2、3回履いて使わなくなったチノパンあるw

129 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 10:45:46

１５５の５４→１５５の４７
あばらは浮くし、肩は四角いし、顔はでかいままだし（でも頬がこけてる）。
なんか理想と違う。旦那に「貧乏くさい｣とまで言われる。
骨が太いんだろうか？

130 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 11:58:58

ブスは痩せてもブス

131 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 13:16:11

でもデブスだったら、痩せりゃ単なるブスになれる　
前進あるのみだ

132 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 16:12:32

>>129
姿勢が悪いのでは

133 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 16:40:46

単純にやせればいいわけじゃなくて
その人その人にあった体重があるってことじゃないの？
体格とか骨の太さとか、みんな違うんだからさ。

134 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 04:15:14

日記をかかせてくれ！
今日20キロ減ってから初めてｾｯｸﾙしてきたよ！！！！
前より、自分の体が動いてる光景をすこしだけ許せた！
でもまだイマイチだと思った。胸減ったのも、かなしかった。でもﾓﾁ上がったぜぃ！

135 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 10:59:29

>>134
キモい　空気読めカス

136 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 15:40:56

>134
よかったな。
セックルはぶっちゃけモチ上がるよね

137 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 17:30:58

>134
チラシの裏にでも書けやカス

138 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 18:24:08

こんど、大学んときの友だちと集まる。久しぶりに会う友がほとんど。
大学生時代のわたしは168センチ47キロ、卒業後太ってＭＡＸ58キロ。
現在は169センチ（なぜか背が伸びた）で今朝の体重は48キロだった。
こんど集まる友だちの多くは、わたしのことを「あんなに華奢だったのに急に丸々と
しちゃった人」と認識してるはず。
元に戻った姿を見せて、みんなをびっくりさせたい。楽しみ。
セブンの24インチジーンズをはいていくか、ミニスカにブーツで行くか、迷ってる。
ほかの痩せた方々も、久しぶりに会う人の反応が楽しみじゃなかった？

139 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 18:29:10

>>138
そんなことないよ！
前はｶﾞﾘｶﾞﾘできもかったけど、
やっと普通になってよかったねと思ったら、
またｶﾞﾘｶﾞﾘだよ、なんかﾔﾊﾞｲ病気？
・・・と思ってるけど、みんな大人だから口に出さないよ。
ジーンズでもミニでも好きにして。

140 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 18:51:39

>>139
まあまあ、餅つけって。
たしかに>>138は自慢カキコっぽいかもしれないけど、ここはそういうスレ
だし。てか、自慢ばっかじゃアレだけど、「痩せて嬉しかったこと」を書く
スレであることは事実なんだからさ。
139みたいなレスは僻みっぽく見える。おとなになろうよ。

141 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 19:24:47

私は138さんのカキコでモチ上がったけどな。
自慢、大いにしてほしいよ。だってそのぶん自分も頑張ろうと思えるから。

142 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 19:45:01

168cm58kgで普通と思える神経が判らん。
結構ヤバい数字だよ。

143 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 20:10:11

>142
たしかに。168cm58kgはちとヤバいよね。普通とはいえない。ここ美容板だし。
そこからヤセて45kg切ったとかなら逆にヤバいかもしんないけど
48なら、キモいどころか、裏山。
ま、骨格にもよるけど。

144 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 20:30:59

ここ病気の人多いね

145 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 20:35:36

美容板を理解していない場違いな人が約一名紛れ込んでいる模様。

146 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 21:46:33

168-48って骨や筋肉細い人はそんなもんじゃないか？
逆に骨や筋肉量が多い女性だと筋っぽくて男みたいだろうけど、
個人差があるんだから一概に言えない。

とにかくおめ。

147 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 02:11:42

デブのままで「痩せすぎるとキモい」と心配するより良いよ。
頑張って痩せたらその結果を楽しみたいと思うのが普通。
ミニスカも裏山だけど24インチのジーンズをその身長ではきこなすとは。
読後がさわやかな自慢話は好きだな。

148 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 02:39:27

若けりゃどんなに細くてもＯＫだけど、
年取ってきたら細すぎはちょっとね…
細くて綺麗を通り越して、単なる貧相に見えるから。

149 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 06:35:28

年齢４０です。
１６８センチ。ＭＡＸ７８キロ
結婚後思いっきり太ってしまって、このまま太ったおばさんで人生終わるのは嫌だと
王道ダイエットで痩せました。
結婚前の体重を目標にして、目的通り５２キロまで落したら、
その途中では「痩せたね～」と好評だったけど、
５５キロあたりから、痩せすぎ、貧弱、病気っぽいなどダンナにも大不評。
自分は体重が減っていくのが楽しかったし、以前と同じに戻す事ばかり考えていたけど、
ふと冷静になったら、やっぱ顔が痩せすぎでこわかった。
今は、あえて５６キロにし、ちょうどいいと言われてます。
増やしていく途中、ウエスト周りも次第に肉がつくし悲しかったけど、全体的にはいいみたい。
おばさんが若い子の美容体重を求めてはいけないという事ですね。

150 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 10:56:22

>>149
うちの母親にも言ってやって。同じ身長で48キロだよ。体脂肪17パーセント。
確か年齢は54。
キモいっつーの。1キロ増えたら大騒ぎだよ。
でも他の人から痩せてるって言われるのが癖ってか快感になってるらしく、
肉付き良くする気は無いらしい…

そのくらいの年齢になったら、適度に肉ついてたほうが女性らしくて絶対良いのに。

151 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 11:42:09

短期間で痩せた㌔数を競うより､
ベストの体重をどれだけキープできてるかを競うべきだよね

短期で食べ物ぐっと減らした時､肌はカサカサ、
髪は艶がなくなってもう汚らしい老人のようになってしまった
んで、少しずつ通常食に戻してもあっという間に元通り
その後は痩せにくい体になってしまいました
今はしっかり食べて（内容はもちろん考えて）運動して､１ヶ月で４キロ減を目標にやっとります
早く痩せたい気持ちは本当にわかるけど､太るのに要した時間を考えたら､急いじゃダメですな

152 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 13:38:38

前までLサイズの服でさえ懸念して試着怖かったのに、今は余裕でMサイズを買えるようになった。
Lサイズは「入る」って分かってるので、試着しなくても買える。
この変化は嬉しいな。

153 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 13:55:10

１ヶ月で６５kg→６０kg
食事制限なし。断酒のみ。

154 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 14:33:42

どれだけ飲んでたんだ…

155 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 14:42:11

せっかく6ヶ月で12キロ痩せたのに
二年後9キロリバウンドしちゃったよ(ToT)
今年中に元に戻したいンｽけど無謀かな？

156 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 14:43:44

>>155
今から１ヶ月３㌔くらいで-６㌔を目標とすべし！
それならいけるよ！がんがれ！

157 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 15:51:50

ジム通いと食事制限で161㌢マックス58㌔が48㌔に
スリムとはいかないけど普通体系になって男の人の態度があきらかに変わりました
胸もアンダーだけ減ってトップは変わらないのでサイズアップしました
デブは人生損してると今更ながら思います

158 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 16:43:26

美容板＝モデル体型まで痩せたい人の板
って訳でもないと思うんだけど。
真面目なダイエット知識のためにこの板を回ってるけど
たまに「美容板基準」を振りかざす人を見てうっへり。
そういう人がいるから他の板住人から
「美容板はガリガリ目指す異常者の集まり」って言われるんだよね。

159 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:18:26

>>156
ありがとう！！がんばる！！

160 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:26:21

>>158
それはあるね。
BMI20～21くらいの体重に対して「やばい」とか当然のような発言あるし。

161 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:29:34

>>143,145
この辺の人たちだね＜「美容板基準」

162 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:39:56

美容板基準じゃなくても、168cm58kgはヤバイ。断言できる。
なぜなら現在の自分とほぼ一緒の体型だから＿|￣|○
服を着てると一見普通だけど、いざ脱げばお腹は完全に出てるし
背中にも肉付いてるよ。二の腕の振袖も余裕でﾀﾌﾟﾀﾌﾟできるし。

163 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:43:10

168cm58kg。
全然やばくないよ。
美容体重じゃないけど、充分、しまってボンキュッボン！の友達いるもん。
女性らしくてきれいだよ。

164 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:44:26

それぞれの美的基準だからしょうがないよな
要はそれが常識（真実）だとかたくなに思い込んで他人に強要しなければ言いだけの話

165 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:45:24

身長-110ぐらいって体脂肪率によって一番印象がかわる数字じゃない？
>>163さんが言ってるみたいなグラマー美人かもしれないし、
筋肉多めでスポーツウーマンかもしれないし、
はたまた脂肪たぷーりのデブ子ちゃんかもしれないし。

166 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:49:53

>>163
多分ご友人は筋肉の量が多いんじゃないかと。
脂肪だらけの168cm58kgとひきしまった168cm58kgは全然違う。
48kgから58kgに太ったってことは増えたほとんどが脂肪でしょう。そりゃやばいわ。

167 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 17:52:14

153cm♀　75kg→59kgまで3ヶ月でやせました。12kgは1ヶ月で落としたよ。
夕飯抜きと通勤を電車からバスと30徒歩にしました。
夕飯を完璧抜きは辛いのでリンゴとニンジンと蜂蜜をミキサーにかけた
野菜ジュースを２杯飲んでお腹をふくらませました。
痩せようと思ったのはネットで知り合った男と会う前に今の自分の姿じゃ
嫌われると思ったから。会う２週間前はほぼ一日一食状態でひたすら歩いて
いたけど、お腹がすいてないのに、何かを無性に食べたくなる時期とかもあり
結構きつかったが、デブ→ぽっちゃりに。でもそのかれに「思ったより太ってるね」
と言われ、終わり(-_-)
その後、体調を崩し入院。入院しながら4kg落ちました。
１ヶ月死ぬ気で頑張った後に痩せたねなんて誰にも言われなかったけど
退院後は言われるように。体重が落ちても体がついていくには急激なダイエット
だったのかもしれない・・・。

現在は50kg目指して、食事制限中。でも、未だに試着には勇気がいたり
細身のお店にははいれません(σ_;)
ちなみにぽっちゃり好きの人が世の中にはいてくれて、その後彼氏が
できました。今はもう別れたけど(-_-)

168 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 19:35:22

病気になっちゃ元も子もないなぁ

169 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 20:24:41

やっぱり、過激なダイエットと痩せ過ぎは良くないね。
体重だけみるから可笑しくなる。
やっぱり、身長・体脂肪・骨格・部分部分の肉の付き具合をすべて考えて
その人なりのベストで美しい体にならないと、まるで意味がない。

170 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 20:56:27

スタイル重視なら体重より体脂肪率を重視しる。見た目も維持も。

171 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 21:03:23

2年かけて15ｷﾛ減量、162ｾﾝﾁの62からじょじょに47になり
小学校以来の40キロ台、恋をしてから痩せました。

172 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 21:04:11

美容体重美容体重っていいすぎだよね。

173 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 22:06:04

スタイル重視なら体重より体脂肪率よりサイズだろ？ﾌﾂｰ。
身長○○センチで体重○○キロっていってもあんまり意味ないし、
体脂肪率っていってもこれまた不確実なもんだし

最終的には身長に対するウエストのサイズじゃないかい？

ところでおまいらの身長とウエストサイズの推移教えてください。

174 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 22:19:18

昨年１０月、８４kgウエスト９２センチ
現在５６kg、ウエスト６７センチ。寿命が延びたはずだ。

ちょっと気に入って買ったスカートでも１、２か月でユルユル
嬉しいには嬉しいが何か複雑なものがあったこの半年。

175 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 01:21:31

175cm♂20歳
ほぼ筋トレ（食事制限は特に無しで有酸素運動は自転車ぐらい）を1年半
97kg→75kg

ウエストはジーンズで言うと31インチがきつめで32インチはやや余裕
ここ2ヶ月の間は73kgから75kgの間を行ったり来たり
周りからは水泳選手の体見たいと言われ嬉しいが、数字だけ見るとデブなので微妙
70kg切るまで頑張るか

176 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 06:25:11

171センチ　ウエスト86センチ
↓
172センチ　ウエスト61センチ

ウエスト86ってのは太ってた当時、自分をごまかしながら
測った数値なので実際はもっと太かったと思われ。
痩せてからのは厳しい友人に測ってもらったので本当。

177 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 10:03:46

そんなわけで、138に会ってきたんですが、
いやﾏｼﾞで、もうちょい太れよと。
でも怖いんで、みんな痩せたことはｽﾙｰでした。

178 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 13:40:42

私も一時痩せすぎて、久しぶりに会った友達が誰も痩せた話題に触れてくれないので
おかしいなと思って、後日聞いてみたら、
「病気なのかと思って怖くて言えなかった」と口を揃えて言ってた。
自分じゃ全然普通だと思ってたのに、
ダイエットのやり過ぎは、自分が痩せすぎか普通かもわからない心の病気になる。
みんな美容体重に縛られないでほどほどにしようね。

179 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 14:58:55

>176
身長172でウエスト61ってめっさ細いねー？

180 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 16:09:20

>>179
だ～か～ら～ぁ。さりげなく自慢してるんだってｗ

181 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 16:37:25

>>138

182 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 16:40:39

　　　　　　　　　　,.　-─;‐ｧ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.ｲ{　／　　／,〃
　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　! ∨/　　 / i│＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| .　l　| !　　　l ／, -─ 　｀ヽ.
　　　　　　　　　　　　　＜二`ヽ!　`　　／￣_` ＜´￣￣｀＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　｀＞─ゝ　 rﾆ二｀ヽ._　ヽ |／ , ‐'"￣ `
　　　　　　　　　　　　　　　　／　- ─-　　＿　　l | ヽ　| |＜;=‐ ､
　　 r､二ヽ.　　　　　　 ∠- ｧァ''7¨ ｉ {´r'',ﾆミ、!|ヽ　ト`　|　` i
　　{､＼,>' }　　　　　　　　 i' ,' 　ﾄ､＼ヽ`′　｀V　|　,く! l ,/:- ､ |
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　　　　　　　　 `く／ >､ _..,≦-‐三已ゝ.、　 `ﾆ´　／
　　　　　　　　　　 `く,／∠_Ｚ二r‐｢ r/ 　｀　ｰ-＜ヽ:-;‐.、
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　　　　　　　　／／,.く,{　　　ヽ oつヾニ二フ´　　,､__/ヽ L
.　　　　　　　 r‐' ／／　｢　i　　くく_’ ／＼-‐＜￣ `ｰ- ､_V
　　

183 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 18:38:46

>>177
嘘つけ。食事会の予定はまだ先だよ。

184 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 21:57:44

ここはやっぱりデブな人が煽るの？

185 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 22:14:12

>>178
私の場合は、20kg痩せた辺りで
毎日会っている会社の人達からは｢痩せたね」とか反応があったのに、
数ヶ月に一度の割合で会う学生時代の友達からは一切の反応がなかった。
長年付き合っている彼氏からも何も言われず、
たまたま会った彼氏のお母さんに｢痩せた？｣とは聞かれた。

反応がなかったのは、
156cm79kg→59kgだから痩せすぎで怖くて(ryではなくて、
｢やっと標準に近づいてきたね｣ということでｽﾙｰされたのだろうかorz
ちなみに今はまだ54kg。

186 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 22:29:09

美容板の美容体重を目指してたら拒食症になりました…
普通の食事と運動じゃ無理だった。

187 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 22:33:51

>185
「痩せたね」＝「前は太ってたね」ということになり
気をつかってくれてるのではないかと。

188 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 22:39:17

＞185
デブ→小太りってあまり驚きがないからスルーなのかも。
私もそういう感じでした。
標準～美容まで落としたらさすがに「痩せたね！」コール続出かと。

189 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 00:03:47

私も20ｷﾛ痩せたｸﾁだが、
【痩せたらﾓﾃﾙ】は幻想だったという事に気づいた。

ﾌﾞｽは痩せてもﾌﾞｽ。

煽りじゃなく気づいてからﾀﾞｲｴｯﾄやる気なくなった。
ﾃﾞﾌﾞでもは可愛い子はいる。

190 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 00:09:09

デブのブスよりは痩せたブスのほうがいいよ

191 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 00:12:07

>>189
メイクがんがれ

192 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 00:18:39

デブ雌に多いのは「自分はデブでも可愛い」と思ってる奴。
ほんとに多い、こういうタイプ。
こういう奴に馴れ馴れしくスキンシップとかされるとマジ熱苦しい。

まだ痩せたら可愛くなると信じてる奴の方がマシ。
少なくとも現状に満足してない分。

193 ：♂：04/10/27 02:58:54

以前がむばって減量に成功。
しかし痩せた安堵感と、元来の食い道楽の性格もあいまって
飲み食いしてたらたちまち元の姿に。
久しぶりに会ったかつての同僚から「前はカッコよかったのに・・・」との一言。
もしもし、そう思ってたらその時何でいわねんだ？　あ？
維持する餅があがるじゃないでぃすか。
というわけで今もｼｺｼｺ頑張ってます。

194 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 04:02:49

どこをｼｺｼｺしてるって？

195 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 05:33:32

マジレスきぼんぬなんですけど、
すごく痩せたら（７５キロ→４５キロ）性欲無くなったって
人いません？
なんか６０キロきったあたりから、全然性欲ないし、
自分で触ったりしても全然なにも感じないんですけど。
これって不感症？

196 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 05:56:20

155で54キロだったんだけど最近食べる量が自然と減って
49キロになりました。
ほんとは46くらいがいいんだけど、まわりがみんな（水商売）
それ以上痩せるなて言う。
店長まで。なんか痩せると貧相（やっと標準なのに）になるからむしろ２キロくらいぽちゃに戻れと。
今まで可愛い可愛いと言っていただいてたのに
最近は「なんか老けたね…」あぁーもーやだ(´;ω;｀)

197 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 06:32:18

>>195
痩せてて性欲少なめな人ってデブで性欲旺盛な人より良いと思う。
ダイエット中はエネルギー使っちゃうから性欲が減少する人多いよ。

つーか無理して「ヤリたいと思えるようになりたい」とか考える必要ない
と思うんだが。

198 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 08:23:16

>>193
ほほぅ、皆そんなことを思っていてくれたのか。
その話は今の漏れ等のモチになる。ありがとう。
そしてｼｺｼｺ頑張れ。

>>195
85キロ→55キロ。
セックル、オナニーができないほどではないが、
かなり性欲は落ちた。特にダイエット後期。
デブってた頃は毎日オナニーしてた気がする。
今は1週間に一度ぐらい。

199 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 08:25:43

>>195
太った人の方が性欲旺盛ってのを身をもって証明したんじゃない？
やりたくなくなったものをする必要もないじゃないと思うよ。
私自身は大きな変化は感じなかったけど、
デブから女に戻った私に、ダンナの欲情回数は増えた。
痩せて、自分も嬉しかったけど、ダンナも嬉しかったらしい。

200 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 09:33:00

>>195
私もそうだなぁ。60→47ぐらいまで来たんだが（チビなんでまだダイエット中）
ｵﾅｰﾆもｾｸｰｽもあんまりしたくなくなった。せいぜい週１が限度（前は毎日でもいいと思ってた）
がっついてるﾃﾞﾌﾞよかいいんじゃない？

201 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 09:54:52

>>196
痩せ方が不健康なんじゃねーの
髪の艶とか、カサカサの肌・唇とかになってない？

202 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 09:55:40

>>189
･･･単に性格悪いんじゃね？

203 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 10:59:21

>>196
水商売なら、細い美容体重よりすこし肉付きのいい方が客に好まれるよ。
客層がおじさんだったら特にね。
座った時に、太ももの間が広いより、すこしムッチリの方が喜ばれるもん。

204 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 12:51:58

食欲と性欲って反比例（？）
というかどちらかが活発なときは片方は沈静化するんですと。
なんだか連動しているらしくて、お腹が満たされているときは性欲も
満たされるらしい。
だから恋愛モードのときはあまりお腹がすかない。

205 ：196：04/10/27 13:02:51

>>201
そうかも…。仕事で太った太ったいわれて病んじゃって
気付いたら食が減った感じ。
でも標準だしまだまだぽちゃーっとした外見なんですけどね
ただダイエットとか健康を考えてなかったからやつれたのかも
>>203
実際「きみはぽっちゃりが似合うから」みたいなひとが多いですよね
痩せろ痩せろって言ってたくせに痩せたら「悪くなった」って(´･ω･｀)
でもやっぱりあと３キロ健康的に減らしたいな

206 ：くるみ：04/10/27 14:11:16

私丁度150cmなんだけど何キロが理想なんだろ??この中に148～150cmの人いる?

207 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 14:26:01

私149cmだが、正直に言おう

そんなん筋量や骨量で変わってくるんじゃｳﾞｫｹ
つべこべ言う前にダイエットしる

208 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 15:36:17

ドウイ。
その手の質問よくあるけど、誰の意見を採用するわけ？と思う。
自分が鏡を見て、友達とか彼氏とかにも聞いて、
それで一番キレイだよって言われる体重が一番だよ。

209 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 17:21:52

私も149センチだけど、
昔、運動していた頃、46キロでも引き締まってたけど、
今44キロでも「こでぶ」です。
体脂肪や、骨格で変わるから、何キロが理想とは、なかなか
言えない。
ま、参考までにヤフーダイエットでは150センチだと、
理想体重 42.8 kg
バスト 78.0～79.5 cm
ウエスト 55.5～58.5 cm
ヒップ 79.5～81.0cm
二の腕 21.8～24.0 cm
太もも 43.5～46.5 cm
ふくらはぎ 30.0～31.5 cm

210 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 17:41:53

プラス、年齢にもよる。

211 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 20:44:30

>204
そっか、だから今やたら食に興味が向くのかーー

212 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 21:08:22

太っている人の方が性欲強いとはつくづく思わされる。
単に欲望にだらしないからじゃないの。

213 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 22:04:15

偏見かもしれないけど、まさしく肉欲のぶつかり合いって感じがする。
特に、激ぽちゃという隠れ蓑的言葉でエロい写真なんかアップしているデブ。

214 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 22:40:37

://www.bonnou108.jp/DB.htm

モチ上げる為にこのページたまに見てます。
太ってて性欲強いのはやはりよろしくない。と思わされる。
※１８禁につき注意

215 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 23:11:44

モ・・・モチがどうこうより、
デブはするなー!!と本気で叫びたいほどおぞましかったぞ。

216 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 23:22:45

グロ画像は見慣れているから別になんとも感じなかったな

217 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 03:00:07

>>214
ひでぇ…こういう専門のお方々に愛されても嬉しくないね。
自分はここに出てくる人達ほど太くなかったけど、やはり見苦しいものなんだなと
再認識したわ…

218 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 11:45:55

この仕事のために太っているのならまだ認める。仕事だし。
同じＡＶにしても、きれいな体を作る努力をしている女性はたくさんいるわけで、
でも、欲望のままに食って太って、需要があるからって、
そんな醜い体を晒して気軽にお金を稼ごうとしているのかと思うと、
最低の人間に見えてきた。

219 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 13:01:01

AV女優なんてみんな一緒だろ
馬鹿かおめー

220 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 13:42:44

以前このスレで痩せ報告してた
元AV、現漫画家＆ストリッパー卯月は
リバウンドせずにいるのだろうか？ふと思い出した。

221 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 14:31:51

『入れてはみるが　なかなか奥まで届かない！！』
コピーが秀逸。

222 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 19:23:43

　現在171cm74kg、34歳男です。去年9月中旬頃現場(建設業)事故で大怪我して入院した時、
恥ずかしながら103kgありました。頭の怪我で手術もしたんで当然目覚めた時は“坊主”で、
満月のような丸顔を鏡で見て「小学生の頃のオレだ！」って思いました。医者からは折角
だからダイエットしましょうか？と言われ、あまり気乗りしないながら一日1400kcalが入院
期間中の約半年続きました。退院時点で80kg。その後自宅療養＆通院に切り変わっても
胃が小さくなったのか事故以前の食事量に戻る事なく、アルコールもなんとか自主規制
出来てました。事故まる一年の9月、自分もビックリの７１ｋｇ。
　自分の場合、自分の意思でやったダイエットでなく、元々の大酒（一日一升ﾍﾟｰｽ）飲みが
一年間の完全禁酒を実行出来たダブル効果があったかも？事故以前の自分を知る人の
中には別人と思われたりしますが、「丸井のクリアランスみたいに30パーオフ！」って
照れ隠ししてます。
　結論として運動とかの消費calは無いより有るほうが良いケド、食事･飲酒の摂取cal制限
するのがなんだかんだいっても王道なんだなと思った。
自分の意思でダイエットする人、ツライだろうけどガンバレ！俺つえ無しで歩けるように
なったよ。考えてみると健康なら、俺デブのまんまでも良かったけどね。

223 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 19:41:57

なんか勇気出たぞ。>>214
てゆーかアジア人でも１６０㌔とか太れるんだね…。

224 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 19:47:22

肥満淫乱白書39の人は、あんなに太ってるのに顔が可愛いと思う。
痩せれば可愛いのに。

225 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 20:37:16

大木凡○と…
ワロタ

226 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 21:12:02

パッケージに重量が書いてあるエロメディアって初めて見た・・・

227 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 22:04:32

痩せられて、しかもサイドビジネスが出来る！！

あなたの頑張りでチョッとしたお小遣いが稼げます。
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228 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 23:06:38

>>224
なんだか気になって、いろいろなジャケットの拡大を見てみたけど、
痩せればかなり美人なんじゃないかなぁ、と思う人がわりといたｗ

229 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 23:21:21

痩せれば美人を拠り所にAV出てるかもね

230 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 23:41:40

>222
乙
俺も大酒飲んで太って、のまなくなって痩せた口だ。
外食すると日本酒やワインをつい水のように飲んでしまうが
酒のカロリーはあなどれんよな。

231 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 00:04:44

痩せたものの、体中に肉割れが残らない？
女性の方は、垂れ乳にならない？

232 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 00:11:21

肉割れは、妊娠線治療クリームで毎日マッサージすべし。
けっこう時間がかかるが、早けりゃ３ヶ月、２年もすれば
しつこい肉われも目立たなくなる。
垂れ乳は体質もあるかもしれない。もともと貧乳で、
太って脂肪のせいで巨乳になった人は、たるむかも。

233 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 00:37:09

今の友達は、私の巨時代を知らない。
最大で１１０キロ。
今４６キロ。
エレベーター乗るとき、人がいっぱいいると、条件反射で
だいたいの体重を計算してしまう。自分のほかに１人～２人の
時しかエレベーターに乗らない。どうしても乗らなきゃいけない
高層階のときは、なるべく始発（地下とか最上階）から乗り、
なるべく姿が見えないように後から来た人の後ろに引っ込んで
最後に降りる。そんな癖が身についているのだが、
最近友達と買い物途中、友達がエレベータに乗ろうと言い出し、
昔を思い出しヒヤっとした。開いたエレベーターを見てびっくり。
あと１人か２人乗るくらいのスペースしかない。
かつての自分なら間違いなくそのスペースには入りきらない。
それどころか、全身入れる前に、片足載せくらいで「ぶーーーー」っと
警報が鳴る。またその悪夢を思い出し、「ねぇ、次まで待たない？」と
言ってみた。
友達「なんで？大丈夫だよ。乗れる乗れる！」
私「えーー」
結果、二人乗ってもブザーはならなかった。
後ろのほうからオバサンの声がする。「スゴイわねぇ、
私だったら一人のっただけでブザーなったわよ」
内心、心臓バクバクだった。
その後、昼食中。
友達「私デザート食べちゃおうかな。ねぇ、何にする？」
（当然私も食べると思っている様子）
私「え～、太りやすいからなぁ。やめとく」
友達「何いってんの？細すぎるくらいじゃん。」
私「（こいつ・・・なんつー嫌味な・・・）」

あぁ、もう脂肪と一緒に、デブ根性デブ感覚まで消えてくれたら
良かったのに。

234 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 01:19:59

>>233
デブ感覚ってのはなかなか取れんよね。
俺も痩せたとき、銭湯とか行って肉付きいい奴見たときに
「ああ、俺もまだあんなもんなんかなあ」なんて思って
体洗おうと鏡の前に座ったら、全然自分の方が締まってたのに気付いたりとかね。
痩せてたのに初めて気付くのがリバった後だったりするんだなｗ

235 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 01:29:36

電車で空いてる席に座る時の感覚がまだ掴めない。
40キロ痩せたのだけど、太ってた時の感覚で
隙間の様子みながら右見て左見て、そそ～っと座るので、隣の人が「？」って感じになってる。
普通にストンッと座れる勇気が欲しい。

236 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 02:23:59

全体重をかけてドッスンと座る奴にはなってほしくないがな
あれは細い奴が結構やってるけど迷惑。
ドスドス歩くのも細い奴が多い（例えばﾏﾝｿﾝの上階に住んでる奴とか）
せっかく痩せたんだから、迷惑も考えられる人間になってちょ

237 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 02:28:11

その通り。
遠慮がちに座る事になにも問題ない。
痩せて、しかも配慮の行き届いた人になって良かったじゃん。

238 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 05:06:25

>>225
大木凡○まじﾜﾛタ！
しかし山田花○は乳首黒すぎ・・・

239 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 07:41:48

まだ痩せとまではいかないけど、11キロほど痩せて標準体重以下に。
明らかに寒がりになったよ・・・。
布団に入ってもなかなか足があったまらなくて寝付けないよ。
靴下とか何か対策しないといけないかも・・・。

240 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 09:51:58

痩せて、ウエストが60台になったあたりから、
ウエスト周りが妙にヒューヒューするし、腰が心もとなくなった。
それまでドド――ンと支えていた肉の柱がなくなったせいだと思う。
その感じに慣れるまで、ウエストニッパーで支えていたよ。

241 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 18:15:50

10ヶ月かけて18キロ落して美容体重にしたんだけど、
今でも維持のためにウォーキングを続けている。
かつての自分と同じくらいの体型の人とよくすれ違う。
心の中で、「頑張れ！1年頑張れば絶対痩せるからね！」と励ましている自分がいる。

242 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 18:55:11

ダイエット９ヶ月目。
１ヶ月３kgずつ順調に落としてきて、25kg減ったところで停滞中。
目標まであと５kgというところで、ちっとも減らなくなってきた。
でも途中で諦めたくないから、きっとそのうち停滞から抜け出せる日がくると信じて
それまでに増やさないように地道に頑張ろう。
ちなみに、食事の管理とウォーキングで頑張ってます。

243 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 21:47:10

＞241
優しいね。
私は標準体重の小デブで、まだ自分より太った人を見て
安心したり冷たい気持ちになったりしている。
もっと痩せたら心の贅肉がとれるんじゃないか、人に優しく
なれるんじゃないかと…取りあえず美容まで頑張る。

244 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 23:22:11

>>243
わかる…。私も心が醜いです。

245 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 23:33:26

優しい奴も、正直な奴も頑張れ。

246 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 01:34:38

>>243-244
でもあなた達も太ってた時、周りからそういう風に思われてたんだよ
人間そんなもんさ

247 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 06:03:42

周りのオデブさん達に多少の軽蔑感や優越感を持ってたほうが、
「もう二度とああはならない」と軽く自己暗示かけられるから
良いんじゃないかな。

腹の中だけでも他人にある程度厳しくなると、自分にもその厳しさ
は向けられるから。
他人の食ってる姿見て「うわぁ」と思った後は自分も食べる気しなくなるしさ。

248 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 09:23:40

太さが常識を超えるデブにはやはり痛ましさを感じるが
同程度のデブはあまり気にならない。
でもそやつが「痩せたいのにやせられない」なんてこと言ってたら
うじうじしてないではやくやれよと思ってしまう。
だってだらしなくていい加減な私でも
走ったり、お菓子やめて痩せられたから。

元158センチ63キロ体脂肪率26%の13号女
今は15キロ6%減で9～11号

249 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 02:46:27

>>248
それぐらいの変化が一番周りが変わらない？

250 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 05:57:59

5キロ以上減らないと案外
周りのヒトって痩せたと気付いてくれないものですね。
（久しぶりに会った人は分るみたいだけど）

251 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 09:34:45

いや～まだまだ

252 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 09:43:51

>249
うん、変わった。
うざい人がよってくるようになったのと
ハードワークだから上の人に体力大丈夫かと不安がられるようになった。
だから仕事的にはややマイナス。

でも自分で体をコントロールできたという自己満足のため背筋が伸びるかんじ。
いや、ストレッチで姿勢矯正したからかもしれないけど。
自己満足って重要だと思いましたよ。

253 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 14:43:36

痩せたら　もてるようになるんですか

254 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:07:42

>>253
デブスがブスになるだけです。

255 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:22:34

今日はやたらオナラが出るのだけどこれってダイエットが順調って事？

256 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:30:39

162cmで67kg→55kgまで痩せたのに、ほとんど誰も「痩せた？」って言ってくれない･･･。
体脂肪率がまだ28％もあるせいかな。
それでも、前よりはかなり痩せたと思うのに･･･。
あとどのくらい痩せたら他人に気づいてもらえるかな。

257 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:39:31

>>256
ちゃんと新しいサイズの合う服着てる？

258 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:49:08

>>256
食事制限だけで痩せたの？
体脂肪高いから運動したら？

259 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:50:17

>>256
私と同じだな。前の体重も今の体重も体脂肪率もｗ

260 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:57:10

筋肉落とさずに、15kg～20kg痩せて
ビシッとした服着てると、
うるさいぐらい「痩せた」と言われるようになりますよ。

261 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 20:05:27

秋から冬にかけてダイエットして、
春にパッとコートを脱いでタイトな服を着ていると
会う人会う人、みんな「痩せたねーー！」って言ってくれるよｗ

262 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 20:19:36

>>261
よっしゃあああああああ！
その案いただいた！！！！
春には化けてみせる！羽ばたいて見せましょう！
想像するだけで餅上がるわ～

263 ：256：04/10/31 20:22:15

>258
運動で痩せたんですよ･･･。
もとがなんと37％の脂肪のｶﾀﾏﾘだったもんで。
もうちょっとがんばります。

>257　>260
ぴったりの服は苦手なのです。
なにしろ太ってたときでさえBカップがゆるかったので･･･
ぴったりした服を着るとそれはそれはまったいらになってしまうのです。

264 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 20:41:09

ふむ。そうですか。

それでもぴったりフィットな服をお薦めしますよ。
ウエストの変化にも敏感になりますし、
周りの評価も上がってモチにもなります。

まぁそう言わずスーツ系でも試してみて下さい。
自分のプロポーションにはっとしたりしますよw

265 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 20:57:02

ダイエット終了後も、
体型維持やヨサゲな食材を求めて
成城石井などの食材豊富なスーパーによく行く。

ああいう店の客層には
デブな人いないような。

266 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 21:59:55

９９円スパーにはデヴ多いよ

267 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 22:04:16

>>263
まったいらでこそ着こなせる服もたくさんあるよ。
つか、ファッションモデルなんて、まったいらばっかじゃない。

268 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 22:07:29

うん、それも思ったw
お菓子や菓子パンをぼっこぼっこ買っている。

でも漏れもいまだ99SHOPは利用してますが。
レトルトがゆ、足りない野菜等をさくっと安く買えるので。

269 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 22:08:22

オシャレなシンプルなTシャツは胸がぺったんこの方が綺麗に着こなせる。
胸があるとオバハンになってカッコ悪い。

270 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 23:59:55

カッコ悪くても細身の巨乳になりたひ・・・

271 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 00:15:21

乳ナシは正直、服を脱いだら格好わるいよ・・・。
男にも引かれるしw

着衣でかっこいいのを選ぶか、脱いでかっこいいのを選ぶか？！

272 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 04:43:24

選べないつーのｗ

273 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 05:07:10

ある人のほうがいいよ、うらやましい
ピタっとしたカットソーやデコルテ露出の多い服にあうじゃん。
まさに脱いでよし着てよし。
貧乳有利なのって、ゴスロリちっくな服とか着物くらいだ。

274 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 05:32:54

中性的な感じに憧れるなら貧乳もってこいなんだけど
貧乳が無理にセクシー気取ってると
なんだかチビッコが無理して高いヒール履いてるのを
見てしまった時のような哀れな気分になってしまう
まぁ自分に合うものを着てくだい

275 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 06:50:07

肩が凝るから貧乳のほうが絶対いいよ・・・・・・

276 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 07:47:42

|ω・）貧乳論争の原因になった>256です。

意外と胸なくてもｲｲ！って人がいるんですね。
生まれてこのかた、太ったときですらBに達しなかったので･･･
正直豊かな胸には憧れます。
せめてCカップ･･･。
でもないものはどうしようもないので、
雑誌かなんか読んで胸がなくてもｷﾚｲに見える服を探します。

277 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 08:19:15

パッド入ブラ使用はだめ？パッドは賛否両論あるけど、おしゃれのひとつとしてアリだと思うんだけどな。

278 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 08:22:39

デブスレなだけに心のひねくれたやつらばかりだな

279 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 08:38:04

>>276
胸がダイエットでどのくらい減るのかわからないけど
アンダーやウエストを引き締めれば、メリハリ出るよ

280 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 10:02:21

メリハリのためにはある程度アンダーがあった方が良い。
アンダー薄すぎると寸胴になることがある。

ウエストは重要だな。

281 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 10:28:27

あまりに胸がないと、首の開いた服やビキニ姿でかがんだとき、
乳首がまるみえになるよ・・・。
よく盗撮されてるよね＜ネットなんかで

282 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 14:10:35

ガリの乳首と、豊かな乳房と、どっちが見たいんだろう。

283 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 16:15:14

見えりゃどっちももうけもんだが
見てうひょーと思うのは大きい胸。

284 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 16:17:48

貧乳って見てて可哀相だよな
アバラなんか浮いてるともう見てらんない

285 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 16:45:20

貧乳は見た目はお洒落で見栄えがするけど、
脱がすとがっかりだ。

286 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 17:34:24

冨永愛なんて、目の前で股広げられても絶対チンコたたねーと思う

287 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 17:40:16

クサナギ＠SMAPと勘違いしそうだw

288 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 17:42:08

いかん、ﾜﾛﾀ

289 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 17:49:51

草薙に股ひらかれてもなあｗｗ

290 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 17:59:03

>286 でもまあ実際にはタって入れて妊娠させた男もいるわけだ。

291 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 18:00:08

漢だな・・・。

292 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 19:32:31

ガリ専なんだろうなぁ…

293 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 20:37:25

痩せるために運動は欠かせないよね。
平日の忙しいときはどんな運動をしてた？

294 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 21:05:05

あのガリがリで有名な兵頭ゆきことゆき姉ですら子供産んでるし
世の中色々な趣味なやつがいるんだな

295 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 21:10:22

あいつ生理あるのか・・・＜ゆきねえ

296 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 22:56:50

さすがに今は無いよ済んだよ

297 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 08:51:17

そんな年だっけ？
子供産んだ時に４０は過ぎていたけど、あれって何年前だっけ。

298 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 09:33:49

何じゅっキロと痩せると声がかわりまつよね？

299 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 10:11:18

うん。
というか、何じゅっキロとデブってたから肉厚で声が変わってたんだよ。

300 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 10:20:22

でも、デブ声って二通りない？
つぶれて関取声になる場合と、高くてかわいい声になる場合と。
テレクラのサクラには巨が多いらしいし。

301 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 11:23:07

私はやせても地声は低い声です。
でも、やせてから、普通の女の子のような営業ボイスが出せるように。
体型が関係してるのか、意識的に出せるようになったのかは謎。

302 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 11:32:37

痩せたら友達が増えたり環境が変わったりしますか？

知り合いや少し仲がいい子は沢山いるけど、うわべだけってかんじで
本音を話してくれる友達ができなくてかなり悩んでます。
痩せたら解決するかもとひたすらダイエットに励んでいるのですが
体以前に、私の性格が人から浮いてるのかな？と最近思い始めてます。
痩せたから変わるものじゃないのかな、とか。

70→50くらいのダイエットに成功された方はどうですか？
友人が増えたり､付き合う人の層が変わったりしましたか？

303 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 11:39:10

私あきらかにデブ声だ！

304 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 11:42:37

>>302
痩せたからといって変わるものじゃないですよ。
類は友を呼ぶんです。
あなたの友人はあなた自身の鏡です。
つまり、あなた自身が「うわべだけ」って感じなのです。

305 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 11:52:15

>>304
そうだね。
>>302
私も302さんと同じような悩みをかかえてきたよ。
ずっと小太りで、それでからかわれたりもしていたから
悪いことは全部脂肪のにしていた、自分よりも太っている人が
楽しくやっているのが不思議で仕方なかった。
今となっては何考えてたんだか…ってカンジだ。
自分が信用に足る人間であれば、いい人間関係が築けるよ。
あと「相手がそういう人なら、自分もそうなっていけるのに」と
考えたりもしたけれど、そういうケースはあまりうまくいかない。
結局自分の心が変わるしかないと思います。

あ、体重が減ったことによって自信がもてるようになり
性格が明るく→友達もいい子がよってくるように、はありだと思う。

306 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 12:10:19

302にハッとした・・orz

307 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 12:20:44

当方16♂
170cm、69kg→62kg
俺、外出てやるのめんどいから、
毎日、3ヶ月間部屋をわざとストーブで暑苦しくして1時間DDRやってた。
（ダイエットモードで450k㌍）
すげー汗かくし、楽しめる。

今も続けております。

308 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 13:27:19

>>302
本当は変わらないと思う。
３０４さんの言うとおり。
ただ、友達の中の普段の会話にしても、コスメだのバーゲンだの、美味しいランチだの
そういうごくごく日常の会話が、「あの子はちょっとこの話題には・・・」と
除外されている事はあると思います。
友達も無意識に、生活や食生活の違いは何にも通じていて、平気で太っている子は
悩み事を話しても感覚が違うだろうなとか思っているんじゃないかな。
痩せたからって急に関係も変わりませんよ。
痩せたとたん、手の平をかえされるのも逆に嫌でしょ。
ゆっくりいい関係を友達と作ってください。

309 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 13:46:00

308に少しほっとした・・ﾄﾝｸｽ

310 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 15:21:47

74→52に成功しました。
変わらない態度の人がほとんど。嫌がらせが激化した女グループ、
優しくなった旦那。という感じでしょうか。

その嫌がらせしたグループと親しくなったきっかけを思い出すと
人の愚痴と泣き言でした。で、仲間内で太ってて弱い私を
見下しながら「世話してやってる」人たちだったんですね。
やせて、自分からいろいろ考えて行動するようになって
その人たちのもっていないものを持ちだしたら敵になっちゃい
ました。で、考えたら、そういう人を呼び寄せるものが
自分にあった、って事なんですね

311 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 16:09:05

＞嫌がらせが激化した女グループ

こういうの、本当に実際あるものだったのか！

312 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 16:10:49

>>234
>痩せてたのに初めて気付くのがリバった後だったりするんだなｗ

同意！！！

313 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 16:35:53

160cm59kgが
１年半のダイエットで160cm45kgになりました。
軽く筋トレしつつ米を茶碗４分の１だけ食べました。

成功して１年ほど経ちましたがリバウンドは今のところ無し。
仲間内では一番細くなった！
ほっぺのぜい肉も落ちたので目がでかいと言われるようになった！
だが胸も落ちた。

314 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 16:37:29

指輪や靴のサイズもかわりますよね・・・？？

315 ：スリムななし（仮）さん：04/11/02 16:39:01

>>311
女はそういうのたくさんありますよ。

316 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 17:21:39

巨デブだった時
批判派→あのデブ女が、あのデブスが
擁護派→でも性格は普通だよ、でも痩せたら顔は可愛いと思うよ

半分に痩せた今
批判派→あの元デブ女が、デブ激痩せしたけど病気かな？
元擁護派→痩せたからっていい気になって！　やっぱ顔もブスじゃん！

317 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 19:28:59

批判派の方がマシだな、若干

318 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 20:22:23

ひ

319 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 20:48:38

156㎝・26歳・♀

幼少期からずっと肥満児でMAX77㌔。18歳の時に運動・食事制限で
半年で77→47㌔。　以来50㌔（20％）をキープ。（±５㌔）
前に戻るのが怖くて、食事には気をつかう。（夕食食べる時間とか）
けど、ダイエットして食の好みがさっぱり系にかわった。

今年の４月に結婚して、慣れない土地に行ったら４ヶ月くらいで
そこから８㌔減の４２㌔（17％）
体脂肪率はなぜかデブ時代の時から驚くほど変ってないかも
（さすがに10％台ではなかったけど）
高校の時に劇的に痩せた時は死亡説まで流れたこともありました。
友人関係もあんまりかわってません。
ただ、新しい土地では前にぷよってた時の写真を見ると驚かれます。

確かに、肉われ線・たるみが気になります。
3ヶ月くらいして、皮が体になじんできた感じが最近やっとしてきた。

320 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 20:49:04

321 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 20:49:49

うわ…　長文＆２重ですいません…

322 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 21:05:47

>321
具体的にどうゆうダイエットで痩せましたか？小さいころから太ってると痩せにくいですよね？

323 ：卯月妙子：04/11/02 21:51:20

あえてコテハンで書き込みします。
今年の５月から、こちらのスレにお世話になった者です。

身長168、５月の時点でマックス64キロでした。
現在52キロ、体脂肪率18～19％です。
２キロの錘を足に巻いて、２時間のウォーキング、
一日一食800カロリー以内で痩せました。

リバウンド防止と今後の戒めも兼ねて、
自分のサイトのトップにマックス時と達成時の写真を
アップしました。（ウケ狙いもありますが…）

これから痩せよう！という方、是非ご覧下さい。
たぶんメチャメチャやる気が出るかと…。
人生変わりましたよ、ホントに。
視覚で認識するのは強烈です。

http://uzukino.at.infoseek.co.jp/index-3.html

気分を害した方いらっしゃいましたらごめんなさい。

324 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 21:56:14

宣伝乙
目がパッチリしたね～

325 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 22:02:18

＞323
年齢的に過激ダイエットはどうかと思ったけど綺麗に痩せてる…。
てか悪いけど太ってる頃の写真はおばちゃんですね。
太ってる頃の方はノーメイクでもあるのかな？違いすぎ。

326 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 22:10:34

このスレいいなあ。デブが集うスレより、明るくて楽しい気分になるよ。
そういえば私も、8年くらい前、64キロ行ったことある。顔も服も本当にやばかった…。
今は、行ったり来たりしながら、当時より8キロ少ない。
結局一年で1キロ痩せるってのがリバウンド無しの最良の方法なのかも。
でも、もっと早く痩せたいよね！ジレンマだ。
けど性格や生活はそうそう変えられない…。
そういった意味で、痩せて綺麗になってリバウンドも無い方、素晴らしいです。

327 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 00:19:10

>>323　当方♂31才ですが　以前は大変お世話になりました

328 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 00:28:28

卯月さんおめでと！
身体が資本のお仕事だし無理せずに維持がんばって。

329 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 01:04:21

卯月さん整形しました？

330 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 01:13:56

>>329
ｼｯ、その事は言わないの！

331 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 01:19:55

へ？太る前と同じ顔じゃない？
>>327氏がお世話になった頃wの。

>>327
それは例のミミズのあれですか？

332 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 01:46:38

１６歳高校２年
166cm 82kg→71kg
失恋で４ｋｇ減したのをきっかけにこの際ダイエ！！と思い
夕飯白米抜き、縄跳び、筋トレ等

Ｗ７６のジーンズだと思って買ったW67のジーンズがはけた。びっくり
(太もも若干パツパツですけど・・)
服のサイズがＬＬからＬ～Ｍになったので
通販じゃなくて普通のショップである程度買える様になって
ものすごくオシャレが楽しい★★
まだまだだけど、ＭＡＸのころよりは自信がついた。
みんなに痩せたねって言われる
性格も無理して明るくしてたけどほんとに無理しなくてもいいんだーって思った
このまま５０kg代までまっしぐらー！！

333 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 02:42:59

>>332
ゆっくり頑張れ！

334 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 03:01:22

若い娘が食べずにダイエットしてると最悪な気分になるが
ちゃんと運動して痩せようとしてるところが好感が持てる。
無理せずじっくりやろうね。10代は代謝が良いからスッと落ちるよ
私も10代の頃はみるみるうちに8キロ減ったもんだ

335 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 03:24:08

そろそろ停滞期だな

336 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 06:41:16

166ｾﾝﾁ71ｷﾛってw

せっかくの若い時期、そんなんじゃ不幸だろ

337 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 08:43:10

>>336
だから50キロ台を目指す途中経過って書いてｱﾙｼﾞｬﾝ
脳脂肪ついたら性格も厭味になのかよ

338 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 09:04:42

>>332
私も高校３年の頃、１６１：７１あったけど、
卒業して半年で４８まで落ちたよ～

まあ、一人暮らしでお金が無かったからなんだけど・・・

とにかく夜食とオヤツを抜けば、その年ならすぐやせるよ！
でも成長期だから、栄養もちゃんと気を使ってねｗ

339 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 09:04:45

性格が厭味っつーか、日本語読めないだけ。

その方が色々と哀れだけど。

340 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 11:39:36

お菓子を何個も買ってる太めの女の子を見ると（私店員ね）
「頑張れよっ…！巨デブだった私だって頑張ったんだから…」とか
勝手に心の中で思う。
「だから太るんだよ…」とか。
エゴだとわかってるけど。

341 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 12:06:11

エゴというか、余計なお世話って感じ？

342 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 13:08:54

いちいちそんなこと考えて仕事してんじゃねーよ
糞ブス

343 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 13:35:20

なんか、哀れな頭の人が、一匹迷い込んでるみたいですね。

344 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 17:10:12

だからダイエット成功した女って嫌い。
性悪ばっか。

345 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 17:52:18

>>344
ダイエット成功したから性悪になるのでも、
性悪だからダイエットを成功するわけでもないよ。
そうなってしまう人は、デブの時からもともとそういう人なの。
そういう決め付け発言は、痩せられないデブの負け惜しみって言われるよ。

346 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 18:10:04

知り合いが５２キロから４０前後にまで痩せた。
確かに見た目はきれいだし脚なんか神レベル。
でも性格悪くなってるかんじするよ。
①いつもショーウインドゥで自分の体をチェキる。
②街の人たちと自分を比べては「あいつ脚太い（ニヤニヤ）」「悔しい！あたしより細い！」
③堅気の仕事につきたいくせにモデルやったりアヤシい深夜放送に出ていたりする。
④美容に金かけて常に自慢。美容に大○枚使うからお金がなくて～
⑤男ウケがいいと信じきって男の前ではぶりっこ。デブのころは「ごめんなさい」が口癖だったのに

347 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 18:35:51

>>346
ハジケさせておいてやんなさい。
超遅遅デビューなんだから。

348 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 18:36:22

>>346
お　ま　え　デ　ブ　だ　ろ

349 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 18:53:37

その知り合いモデルとか出来るぐらいの容姿なんだな
痩せてよかったんじゃない
それに嫉妬している>>346は・・・・(　´,_ゝ｀)

350 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 19:22:06

脳脂肪たっぷりの奴が約一名いるね。

351 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 20:21:36

>>346の知り合いは
美容に金かけても別にいいんじゃない？モデルなんだし。
まわりのコと自分を比べたりショーウインドウに映る姿をチェックするのは
美しさを保つのが仕事なんだからOK。
結局、自分よりずっと下だと思ってた女が上になったのがくやしいんだね、346。

352 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 20:51:45

モデルっても、スーパーの安い服やオバ服を来てるモデルで
そこまで自意識過剰だったらちょっと気の毒になるけど…
まぁ最近のモデルって不美人が沢山いるし、大した事無い方の
顔面で、346がおいおいって思ってるのかもしんない

353 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 20:59:09

あやしい深夜放送に出てるぐらいだし、それなりなんじゃない
>>346もモデルになって見返してやれ

354 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 21:02:30

あやしい深夜放送のｷﾞｬﾙだか何だか、一人も美人がいない訳だが

355 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 21:26:20

どこにも美人だとは書いてないよ。
見た目がきれいで、スタイルが良いんでしょ。
>>346が認めたくなくて書いてないのなら別だけど。

356 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 21:36:58

細ければパッと見美人てよくある事だからな。
でもそれは一般人と同じってことで
目を引くような特別さは無い

357 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 21:41:28

ま、容姿が金になるって事は言わずもがな。

358 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 21:43:37

>>352
あれも、なるにはそこそこ大変らしいよ。

359 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 22:01:24

スーパーの特売チラシモデルでも、デヴは絶対なれませんから。残念っ！

360 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 22:08:29

346のその知り合いの身長がわからないけど
52kgから40kgって、かなり努力して痩せたんだと思われ
それなりに結果だすと、どうしても自信みたいなのがついちゃうもんだよ。
痩せた～いと口だけでいってて、全然痩せられないで欲望のまま飲み食いしてるデブを
馬鹿にしちゃうのもしょうがない。

361 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 22:14:38

まぁその自信も精神病一歩手前ですが
他人に干渉してる時点でおかしいって

362 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 22:15:37

346必死だな

363 ：↑：04/11/03 22:21:48

精神病一歩手前の例

364 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 22:31:17

別に、３４６の知り合いが、３４６をバカにしているんでなきゃいいじゃない。
痩せて細くなったんで嬉しくて舞い上がってるだけでしょ。
側にいてその様子が不快なら、一言言ってあげるか、それもいやなら付き合うのやめれば？

365 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 01:00:00

つか女のほとんどは思い上がりや人だと思う。

366 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 03:10:06

性格豹変もありがちだが、
堅気の仕事につきたいといいつつモデル？業してるとこが突っ込みどころなんではないかと。
頭弱い人は性格豹変させるデメリットを考えないから、論点はいっしょなのかもしれないが。

まあ、すくなくとも頭弱いデブより頭弱いモデルの方が価値あるわな。

367 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 05:45:06

俺はどっちも嫌
でもモデルは肉便器に利用できるか

368 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 08:49:49

まあ、話の流れを無視して・・・と。

わたしは試着の時に、喜びを感じた
ｵﾄﾞｵﾄﾞしながら、これ着たいんですが・・・と伝えると
さりげなくＬやＬＬを持ってきてくれたのが、
最近は普通にＭを渡してくれる。

ﾌﾞｰﾂ選びにも困らない
ふくらはぎ太目のありますか？って聞いて
それでも履けなかった時の悲しさ・・・

あとやっぱり男性は優しくなった気がする
そして女性は、なんだかんだ理由をつけて、
甘いものをいっぱいくれるようになった。。。負けないょ

369 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 09:00:55

＞そして女性は、なんだかんだ理由をつけて、
甘いものをいっぱいくれるようになった。。。

こわ！
負けるな～。

370 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 10:50:21

私も昔は試着のとき、オドオドしてました。
「入らなかったら恥ずかしい…」と。
最近は何か大抵の服が入るので嬉しいもんです。
店員さんに臆することなく会話できたり。

371 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 12:16:04

>>316
私の場合は

批判派→悪口言うときにかならずデブがつく
擁護派→悪口はいわない。「痩せなよ、もったいないから」

25キロ減量
批判派→すぐリバウンドする、とか、他のネタで攻撃
擁護派→根性で良く頑張った。派と摂食障害を本気で心配する派が。

372 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 12:30:53

みんな、自分がどんな悪口言われてるか知ってんだ・・・
どうやって分かるの？

373 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 13:04:59

これまでの人生、デブをつけて悪口を言う人間関係の中にいた事ないや。
それって普通なの？

374 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 16:30:21

私は太ってる人を見ると内心ダイエットしてほしくて仕方ない。
好きな人に限るけど、どうでもいい人はどんな体型でも良いし。
でもそういう発破かけられるのって人によっては
不快だろうから言えないけどね。

375 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 20:27:15

がんばって痩せてみた。
友達から「痩せたねぇ」「細くなったねぇ」ではなくて、「うすくなったね～」と言われる。
確かに鏡で見てみると、横幅より奥行きのほうに顕著に変化が現れてる気がする。

人によってX軸・Y軸、2種類の太り方があるのだろうか？謎だ。

376 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 21:03:18

骨格の問題もありそう。

377 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 22:23:38

>>375
ふつう痩せると、横幅より奥行きのほうが顕著でしょ。
漏れも薄くなったって言われるよ。
やっぱ腹と尻がへこむからかなー。

378 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 01:31:34

>>375
そおだね、まず奥行きをほ薄くしてからがｽﾀｰﾄですよね
その後、筋トレでクビレを作る！
今のあなたなら出来るはっず！

379 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 02:49:32

他人は気づかない、自分の体のびみゅおな部分を毎日
ほくそ笑んで見ています。

自分の体のアチコチに今まで無かった凹み、すじ、
見えてなかった血管、筋肉の盛り上がりが徐々に現れてくる。。

快感！

380 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 07:01:01

>>372
>>371や>>316については判らないけど、
私の場合はモロ女しかいない職場なので（洋菓子店）、
結構そういう話出ます。

大人数じゃなくて2人か3人で出かけると、○さんは×さん
の事、うらでとやかく言ってるよ、とか。
ちなみに私も経験があって「××さんがアナタのこと
すっごい言ってた」と教えてくれる人がいたので何と
言っていたのか聞いたら、「大学出のくせに仕事は高卒
と同じほどしか出来ない」、「身長高めだから可愛いうち
の制服似合わない」、「彼氏頼りなさそう」etc。
程度が近い女達が集まると、伝わらなくて良い話も
伝わる気がします。

スレ違いゴメンsage

381 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 08:57:17

○１．公文書への通名使用可（在日隠蔽権獲得）
○２．永住資格（非権利）
○３．犯罪防止指紋捺印廃止
○４．所得税・相続税・資産税等税制優遇
○５．生活保護優遇
○６．永住資格所有者の優先帰化
○７．民族学校卒業者の大検免除
○８．外国籍のまま公務員就職
○９．公務員就職の一般職制限撤廃
○10. センター試験の外国語で朝鮮語選択可、得点調整なし
△11. 民族学校卒業者の無審査公私高校受験資格
× 12．在日外国人地方参政権
× 13. 公務員就職の管理職制限撤廃

これだけの特権を貰っておきながらなぜ朝鮮人は日本に感謝しないのですか？
それとも、もっと特権よこせ、認めないのは差別ニダと主張しますか？
朝鮮に住んでいる日本人はこの中でどれだけの権利が認められてますか？

382 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 09:03:56

程度が近い女達…っていうか、程度が低い女達の間違いじゃなかとｗ

383 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 10:41:08

>>382　ドウイ

384 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 11:40:17

どうせブスばっかだろ

385 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 13:49:43

>>375
わかる
薄くなるよね
ﾃﾞﾌﾞのときは、20ｌのザック（スポクラ用）を背負うと、体がものすごい厚みになっていた
やせるにつれて、ザックを背負っていても違和感がなくなってきた

386 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 13:53:45

勿論ブスばっか

387 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 14:49:06

１０数年前の雑誌が押入れにあった。
某、有名エステの痩身コースの、使用前使用後の完成形が
今の理想よりかなりふっくらしていた。
確かに、今みたいに美容体重美容体重って言ってなかったもんなー。

388 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 15:58:46

>>376
確かに肩幅広いです｡だから横の変化が出にくいのかな～
>>377
そっか。ここまで痩せたのが始めてなんで分からなかった。
小さな発見、しかし大きな幸せ。
が、確かに腹と尻が凹みましたが、同時におっぱいも凹んだ‥‥小さな不幸せ。
>>378
サンクス！（ﾟ∀ﾟ）　今、筋トレやってます！でも腹筋ってなかなか付かないもんだね～
>>385
太ってる時にザックしょうと、球体になるよね。

さて、さらに頑張って筋肉付けてみよう。生まれてこのかた腹筋が割れたことがないので、
うっすら割れるのが目標です。モチ上がったよ。みなさんサンクス

389 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 17:27:29

>>379
びみゅお（←なぜか変ry

390 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 17:52:01

身長160cm、体重86㌔の状態で始め、3ヶ月で16㌔痩せました。
現在もダイエット中なのですが、ちょっと落ちるペース早いような気がしてきたのですが大丈夫でしょうか？

391 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 18:02:33

無理して痩せてる？
絶食とか。だったら反動くると思うけど
運動と食事でやってるなら平気と思う。
失礼な言い方だけど、巨の痩せ始めって
減り易いと思う。

私、１６０ｾﾝﾁ６０ｷﾛ→４５ｷﾛだけど
靴がブカブカになった。足の甲、指まで肉つくんだね。

392 ：390：04/11/05 18:26:32

やってたのは食事制限と踏み台昇降、筋トレです

平気のようで安心しました。ありがとうございました

393 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 21:00:06

愛想がよい太ってる子はすごく愛らしい。
でもそうでない子にはスゴイ憎しみが強い。

394 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 00:06:56

妹なんだがデブだった時はブスだけど
一生懸命勉強していて成績も良かった性格も控えめな感じだった
高校に入ってかなり痩せて見違える位綺麗になって水着のグラビアの仕事を
するようになったんだがそこまではまだ良かった。しかし勉強もしなくなって
性格も変わってきた。今はレースクイーンをやってるけど
デブでもあのままちゃんと勉強して大学に行ったほうが良かったんだろうな

395 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 00:09:49

それはまだわからない

396 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 00:29:36

頭皮の脂肪って思ったより付いてるよね
あと腕の血管が浮いてきて自分でも気持ち悪いぐらい（特に風呂上がり）

397 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 00:51:01

>>390　私も同じような状態（１６２cm、８５㌔）から始めたけど、１８㌔減らすのに
９ヶ月かかってます。
あなたがうらやましいような心配なような…。
ちなみに私も食事制限、運動、筋トレです。
あんまり無理しないでね。

398 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 10:09:00

>>390
マルチ氏ね

399 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 13:24:48

>>396
昨日、でぶや見ていて、うっちーの頭の皮が波打っているのに気がついた・・・。

400 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 16:28:53

思春期入ってからずっと激太りでデブな暗黒時代だった。
スカートなんてもっての外だし、美容院に行くのすら苦痛で
自分で髪の毛切ってた。
化粧は一応それなりにしてたけど、
洗面台で綺麗な人に混じっての化粧直しなんて
コンプレックスを刺激されまくりで落ち込むので
トイレの中でこそこそと化粧直ししてた。（痩せた今でもその癖は抜けない…）
でも好きな人ができて猛烈ダイエット。
体脂肪20パーセント切ったあたりから
「美人」「素敵な人」って言われるようになりました。
本当、痩せて良かった！って心から思う。
フリースとジーパンだった去年までの定番冬格好も
（唯一のおしゃれは日ごとにフリースの色変えるくらいｗ）
今年はツイードスカートとブーツで、超楽しい！
服買いに行っても「入るかなぁ…？」じゃなく「似合うかな？」って
思うようになったし。
電車や街で振り返られると慣れないからキョドってしまいますが…
あとは好きな人に振りむいてもらうだけー…
それが痩せるより一番難しい…・

401 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 17:02:32

偉い！感動しました。私も頑張らなきゃ…

402 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 17:08:08

>400
今何歳ですか？

403 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 17:29:13

＞400
オメデトー。
化粧治しがトイレの個室なのと、スカートがはけなかったってとこが
私とまるっきりおんなじ～。

404 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 18:53:22

お前ら、うんこしたくて待ってる腹の弱い漏れが困るので
個室で化粧なおしは止めて下さい。お願いします。

でもおめでとう。これからは堂々と鏡の前で化粧してね。

405 ：400：04/11/06 20:12:39

みなさんありが㌧です

もうすぐ26歳です。

>404
ごめんなさい。もうしません…ｗ

406 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 21:15:40

痩せて着なくなったL～LLサイズの服をオークやフリマサイトで売ってます。
買ってすぐサイズ合わなかったものなんかが多くて
試着のみで800円くらいのばっかりなのに
やたら値切るやつとか送料(２００円程度)をケチるデブ多すぎｗ
と心の中で一瞬思ってしまいますorz
どうせ着れなくてゴミだしと思い安値で
大量に(なんたって今まで着てたののほとんどだから)売って
計２～３万くらいになりました。

407 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 21:20:22

私は７号やＸＳ、36号を奥で探してるよ

408 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 22:10:08

私も痩せて着れなくなった服をオクに出した。
安いのや、着古したのは捨てて
海外で買ったコートとか、ほとんど着てない伊勢丹クローバーとかだけ。
破格値だったのもあって全部売れた。
でも値切りや連絡つかないなど続出。
そのうちの一人はホントにひどかった。
海外で買ったコートを落札してくれたんだけど
半年後、着古した揚句オクに再出品したけど売れなかったから
返品させろ、とのこと。断ったら悪い付けられたよ。
デブがデブである理由が身に染みた。もう二度と太りたくない。長文スマン

409 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 22:14:45

>>408
ごめん、あまりにもぴったりなネタなので貼らせてもらったｗ
http://pc6.2ch.net/test/read.cgi/yahoo/1088487974/l50

410 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 23:32:15

乗客の肥満で航空機の燃費悪化

アメリカの航空会社は乗客の肥満による燃料コストの増加に悩まされているそうです。
1990年代の10年間でアメリカ人の平均体重は4.5kg増え、国民の三分のニが肥満していると、
米国疾病予防センターのレポートに記載されています。
その結果、西暦2000年一年間だけで14億リットルのジェット燃料(289億円分)が余分に使われました

411 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 23:38:27

日本でも肥満対策って言い始めているけど、
アメリカじゃ国民の三分の二かぁ～。それも、肥満の基準も日本より緩いし。
全然レベルが違うねー。

412 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 08:39:39

>>410
航空運賃も従量制にすればいいんだよねｗ
そしたら減量しようかって人も増えて一石二鳥♪

413 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 11:17:39

そんなことしたら人権団体がうるせー上に、アメリカだから精神的苦痛受けたとかで訴えられる

414 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 11:44:41

三桁以上は貨物室でいいじゃん

415 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 11:51:06

巨の友達が激痩せした。もともと背が高めだったので、今はモデル体型。
しかし、性格まで激変してしまった。
昔は優しい子だったのになぁ。。。

416 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 12:07:08

もともとデブが激痩せするのと、もともと痩せが激太りするのは、
性格激変する気がするよ。

417 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 12:11:05

168cm　67→58　♂

走ったりお茶飲んだり。半年ぐらいかかった。

418 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 18:57:10

172ｃｍ78㌔→66㌔になりますた。。。こんなにがんばってもまだ平均体重じゃないし。。。
でも彼女さんは評価してくれてます。「顔変わったよね」って。。うれしすぎ！
ガンガって美容体重の58㌔まで落とします！あと８㌔か。。長い道のりだ・・・

419 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 19:24:13

170㎝
五年前65キロ→2年前115キロ→今85キロ
つらかった・・・後20キロ落としたい。

420 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 19:26:46

>>419
男？女？

421 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 19:57:02

>418
男？女？
男だったら58キロは気持ち悪いよ。

422 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 19:59:08

気持ち悪くないよ。
180センチで60キロとか普通だし

423 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:17:43

それじゃあアンガールズじゃねーか

424 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:21:09

>422
え？そうなの？
知り合いに180㎝の人いないから想像しにくいんだけど、
男なら170㎝、70キロでもｵｹｰじゃない？
もちろんたぷたぷした体は問題外だけど。

425 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:35:23

170で70ｋは結構見た目やばそう。
相当マッチョじゃないとただのデブ。

426 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:48:43

>>424
ぶたぶたした体、って一瞬読んじゃった。

まぁ意味はあまり変わらんかｗ

427 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:50:38

160ｃｍ75㌔　→１年で62㌔
全然まだまだなんだけどビックリするほど見た目変わったらしい。
私も王道のジム通いと食事制限（かなり軽めの）です。
食事制限もう少し本気でやったらいいんだろうけど・・・
義家族と同居＆食べるのが唯一の趣味なもんで。

一時、もう少し食事も絞って我慢していたんだけどストレスがすごかった。
小さい子供もいるしダンナも食べるの好きな人だから
家族のレジャーも食べることが多いのよ。。。
それでもまだ体脂肪が２０％代後半だし、寒くなってきたら汗かきにくくなって
同じ運動しててもモチ下がりっぱなし。。。
夏場の頭のてっぺんから汗ダラダラ出る感覚よ～カムバック！！

428 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:55:01

汗かけば痩せると思ってるﾁｭﾌﾟ

429 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:56:07

スレタイはデブ→痩せなのに、大デブ→小デブばかりのような

172で66とか170で85とか160で62とか
自分では痩せのつもりなのだろうか

430 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 20:59:25

>427
ﾁｭﾌﾟなんてそんなもん
趣味だ、ダンナが子供がって自分が足りもうざっ
自分の妻や母親が2ちゃんに書き込みなんてしたらヘドがでそうw

431 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 21:29:30

自分自身が書き込みしているヤツのセリフじゃないと思うが

432 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 22:01:01

427は汗をかく感覚が気持ちいいんじゃないの？
汗かく＝痩せると思ってるわけではなくて。
どうでもいいけど。

433 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 22:19:23

>>432
普通はそう読むが
頭の弱い428には理解できなかったようだ
主婦＝ﾁｭﾌﾟと思ってるあたりも痛々しい

434 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 22:27:46

>>429
それぐらいになると服とかもそれなりに着こなせるし、痩せたと思うだろ
つーかそれぐらいが標準体型なんだけどな
>>433
ﾁｭﾌﾟ乙

435 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 00:55:21

150cm　６６→４５

人生変わった…+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

436 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 01:15:53

153cm　70kg→42kg

なんもかわらねえYO('A`)

437 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 01:37:15

>>415　>>435
どう変わっちゃったの？

>>436
なにが変わらなかったの？

438 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 01:59:50

>>435は元がよかった
>>436はブサイク
ってことか

439 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 10:06:45

>>436
いやいや、何かは変わったんでは？
同じﾚﾍﾞﾙの顔でも、ﾃﾞﾌﾞとｽﾘﾑでは、かなり違う！

大体そこまでﾀﾞｲｴｯﾄできたなら、自信もついたんじゃない？
きっと表情も明るくなったはずだよ！おめ！

440 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 11:54:38

痩せると目が大きくなるとかいうけど本当？

相当瞼が脂肪で重いならまだ分かるが
元から平行二重のパッチリ目とかのデブだと変わらなくない？

まわりの余りの肉が減るからデカく見えるだけ？

441 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 12:25:31

>>440
顔の面積が狭くなるから目の比率が大きくなるんでしょ
それでも美人にはなるよ

442 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 13:11:17

顔の肉減ったら、じつは頬骨が異常に高いことが分かり、ショック。
デブ時代から「顔は良いほう。痩せればいいのにもったいない」と
言われつづけ、痩せたら顔はブスになった。

443 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 13:30:51

痩せたら瞼のたるみがひどくて
平行二重→奥豚重になっちゃったよ…

444 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 16:18:31

王道でじっくり14キロ落していい感じになったけど、そこで停滞。
一気に美容体重にしてみたくて1週間で４キロ落ちる無茶をしたら
意外と問題なく落ちたし、夏の間気持ちよかったんだけど､
ずるずると、無茶な落し方した４キロが丸々元に戻った。
結構食べても、それ以上は増えない。
やっぱ、王道！って事ですね。
戻ってしまった４キロ。
ひと月１キロくらいのつもりで着実に落して、
今度こそ本物の美容体重を手にいれようと、再びダイエットモードに。

445 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 16:20:40

＞444
王道というと食事制限と運動ですか？
詳しく書いていただけるとうれしいです

446 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 16:24:42

王道とは「安易な道・近道」という意味。だが、ﾀﾞｲｴﾄｰに関して言えば地道に真面目にやるのが近道ってことで
王道って言葉使ってるってことでオケ？

447 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 17:38:46

４４４です。
もともと太った原因が、脂質・炭水化物の摂りすぎと運動不足だったので
その逆をしようと思いました。
とにかく食べたい！っていう心理状態に長くいたので、
置き換え系は向かないと思いました。
最初の頃は、低カロリーの物をたくさん食べて、「食べる」事には満足できる食べ方にし、
しだいにバランスを考えながら量を減らして行きました。
栄養バランスが良くなると、やたらに食べたいという気持ちも薄れてきました。
菓子パンやスナック菓子をよく食べていたけどそれも楽しみ程度にして、
オヤツが欲しい時は納豆やチーズを。
幸い冬の野菜の安い時でしたので、鍋等でたっぷり食べ、空腹を我慢するって事は
ほとんどないダイエットでした。
友人と約束とかある時は、セーブしながらも他の人と同じくらいは食べました。
好きなものでもあるので、高野豆腐・納豆・キムチは毎日のように食べました。
運動は、週に５回くらい40分～1時間のウォーキング。
テレビを見ながら寝転んで腹筋。そんなに必死にはやってません。
近い買い物はなるべく徒歩で。
半身浴を週間にして、気持ちもリラックスできるようになりました。
サプリメントで、ビタミンＢ２と鉄を摂りました。
やったのはこのくらいです。
副産物として、ちょくちょく熱を出していたのがなくなり、
冬はひどい風邪もひかなかったし、生理が規則正しくなりました。

>>446
地道で真面目でもあったけど、無理してないので安易で近道でもあったと思う。

448 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 17:44:08

王道とは有酸素運動・筋トレ・食事制限（食事管理）の３点セット。
詳しくは王道ダイエットスレがあるのでそちらへどうぞ。

449 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 18:00:19

>>448
> 王道とは有酸素運動・筋トレ・食事制限（食事管理）の３点セット。

（食事管理）と注釈してるとこ禿げしくエライ！

450 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 19:22:32

このスレ見てれば本来の王道からは外れてるね。

451 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 20:32:22

>>435
私あなたと痩せる前のあなたとほぼ一緒です!!
できたら、何が変わったのか、方法など教えていただきたいです。

452 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 21:32:02

王道ダイエットについて質問する奴は
絶対やせない

453 ：451：04/11/08 22:23:37

>>452
ｽﾏｿorz
けど、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝUPのために、何が変わったか
(嬉しかったことの具体例)を知りたいです…

454 ：435：04/11/08 23:55:52

>451
（変わったこと）
よくナンパにあう
初対面の人に美人と形容される
２度目に会った人でも覚えてくれてるので「よく覚えてますね」って言うと
「美人ですから目立ちますよ」と言われるように
電車・道・店でガン見される
振られた人にもう一度付き合ってと言われた
一番嬉しかったのは、
人生でこの人意外考えれない！ッて位好きになった人と相思相愛になったことです
（それが痩せた第一の目的だったので…）

（痩せ方）
一ヶ月一キロずつの王道。
カロリー摂取３日で3600kcal以内。
外食・ファーストフードは制限許容範囲内のカロリーでならOK
踏み台昇降一日おきに一時間
便秘が酷かったし、食べる量が少ないので
便量を増やすウィズワンという常用性が薄い便秘薬を使いました。
（３ヶ月程で自力排便できるまで改善）
主食はお粥にしました。

がんばってください

455 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 00:08:09

>>454
元がいいと
劇的にかわるね。
いいなぁ

456 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 00:17:05

裏山鹿

457 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 01:00:10

>>454
お(･∀･)め(･∀･)で(･∀･)と(･∀･)う！

458 ：435：04/11/09 01:18:25

ありがとうですｖ

元がいいのか悪いのか
デブってたのが人生の殆どだったのでわかりませんが
目をでかくする為に顔筋ストレッチかなりして
奥二重から平行二重になったのが
見栄えがよくなった大きな原因かな？と思います

459 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 09:21:21

てすと

460 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 12:10:36

あげ

461 ：あ ◆2f2W9yduk6 ：04/11/09 12:48:28

あ

462 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 13:08:53

三日ゴトにカロリー計算ってイイね。
一日何キロカロリーって決めると、余裕の無い潔癖な人なんかはちょっと多くなっただけでヤケ食いとかに走りそうだし・・・って私の事ですが。

463 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 13:56:57

3日後は摂取可能カロリーがゼロになる悪寒。私の場合ですが。

464 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 16:08:55

3日後は摂取可能カロリーがマイナスなる悪寒。私の場合ですが。

465 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 18:47:14

栄養関係でも昔は一日３０品目ってなってたけど
あまりにもこだわりすぎる人が増えちゃったから
数日で３０品目って指針になったもんねー
それ考えたら、一日毎より３日でっていいよね

466 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 18:48:00

>>458
顔筋ストレッチってなんですか？
ググってもわからなかったので。
教えてチャンですいません。

467 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 19:59:11

>>466
少しでも工夫して検索したか？

468 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 20:05:27

>>466
美容板で「顔」のつくスレを探す（検索）してみ

469 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 00:32:06

466です。
467、468さんありがとうございます。
まだみつけられないのですが、
もう少し頑張って探します。

470 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 12:32:16

【老化・しわ】顔面筋トレ【防止】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1079224243/l50

【引き締まれ】顔痩せ NO.5 【私の表情筋】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089099294/l50

絶対小顔になるｽｯﾄﾞﾚ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1092904776/l50

上手なフェイササイズのやり方
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094048896/l50

471 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 12:35:11

470さんありがとうございます。
熟読いたします。

472 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 06:30:12

２ヶ月で５㌔減って、これからも減りそうな雰囲気なんですが
そろそろ胸が減ってブラがペコペコになってきましたｏｒｚ

アンダーは今までがキツキツだったので丁度いい感じに。
ここらで新しいのを買うべきか、ｶｺﾜﾙｲけどブラに何か詰めるとかして
もう少しサイズが落ち着くまで待った方がいいか悩んでます。

胸のサイズダウンって皆さんどうでした？

473 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 06:46:34

まだ減りそうなら痩せになってないんだろ
スレ違い死ね

474 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 06:57:42

>>473
ごめんなさい。
痩せになった方々の体験談を参考したくてこのスレで聞かせてもらいました。
まずかったらスルーしてくださいｏｒｚ

475 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 08:32:31

高校入って125→77まで卒業する三年間で痩せたんですけど、最近90キロまで増えた…
絶対痩せてやる…

476 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 08:37:11

>>475
本当に痩せなきゃ
寝てる間息止まってるよ

477 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 08:42:16

空腹感を感じるようなダイエットをしている限り、絶対と言っていいほどリバウンドする。
一時的にカロリーを急激に下げ、運動していないだろ、お前ら。
空腹を我慢することに自己満足していないか？
ああ、私は今ダイエットしている！って。
結果は伴っていないのに。
まあ、脂肪も減るだろうけど、筋肉も減らし、基礎代謝を下げ、リバウンドしての繰り返し。
右肩上がりのヨーヨー現象。
一生やってろ。

478 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 09:10:27

>>477
どうしたの？空腹でイライラしてるんじゃない？

479 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 09:26:51

いや、筋肉痛で・・・。

480 ： ◆leaf/CivwI ：04/11/11 09:49:44

１６０ｃｍ　５０ｋｇ　⇒　３８ｋｇ
３８ｋｇ台は３年以上続いていてリバウンドなし。体脂肪１３％。

服のサイズ・・くらい？あと食事。胸の大きさは変わってない。
毎食欠かさず食べるし便秘もないし至って健康です。

481 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 10:11:39

釣ら（ｒｙ

みんなスルーしる

482 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 11:57:03

たまにゾンビ沸くな、ここ・・・・

483 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 11:58:08

かゆ・・うま・・・

484 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 12:01:13

>>482
言い方巧い。ワロタ。

485 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 21:42:38

>481-484
いや、将来骨がすかすかになるのが決定的なほど
骨が細い人いるから、そういう人は160-38でもさほど変じゃないよ。
そういう人は見た目も体重ほど細くないし、
こういう人が標準体重だとデブゾーンの場合多し。
やヴぁいのは普通体格とか骨太い人が骨細に憧れてやっちゃう場合。
まず無理＆達成してもなんか変。

知り合いが目の前でやってたら止めるけど
赤の他人がやっても止めないさ。

486 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 23:33:58

ｵﾚ、本職じゃないが、骨密度の測定やってるんだけど、
小太りで元気なおばさんは大抵、正常あるいはそれ以上。
でも、時々20代前半で異常に低い値の子がいる。
大抵、やせてて青白く、覇気がない。
検査の説明していても受身で、やりにくい。
おばさんの方があつかましいけど、目的が明確なのでやりやすい。
そんな子は、食事調査をやっても、ろくなもの食べてない。
一見、きれいとは思うが、骨は50～60代。
こいつら、将来絶対やべー、と思う。
でも、大抵こちらの言うことは聞いてくれなかったりする。

487 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 14:10:48

若い女は健康より見た目が大事だからな。
将来のこと（あかんぼ産めない/骨折で動けない）は
全然考えてないわけよ。

488 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 18:03:36

最近マイクロダイエットのCMが流れてるけど、
二人の成功者が出てきて、見事に片方の人のカットが多い。
映されない方の人は、大量減量に成功した人のはずだが…
やっぱり、顔が大事だと思わせられた。

489 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 19:49:40

（常識的な範囲で）痩せてさえいれば顔なんて化粧でいくらでもごまかせるのに
それを怠るからそういうことになるんだよ～

490 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 20:49:56

>>489
いや、化粧で誤魔化せないよ。
元の顔も悪いが、変にシワやたるみが出てたし。
デブスが痩せたらブスになった好例。

491 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 23:03:18

痩せちゃいけないひと、ってのいるんだよねえ・・・・
ふっくらしてるほうが美しいひとって。
でも本人は痩せてご満悦なとき、どうしようもない。

492 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 23:29:18

森クミって痩せたらどんな顔になるんだろう。

493 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 23:31:37

>>491
女優さん、辞めたんだか休んでんだかだけど、
中尾彬の嫁さん、あの人はそう思ったよ、やせちゃった時。

494 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 23:44:54

>>493
池波志乃さんは痩せちゃいけない人じゃないよ。
「痩せすぎては」いけない人。

でもさ、それはどんな人にも言えることじゃない？
太りすぎ・痩せすぎ　は　両方とも見苦しいものだから。

495 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 23:47:54

>>492
やせてもブスだよ
鼻とかキショいし

496 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 00:07:23

目が綺麗だったら鼻なんてどうでもよくなるみたいよ
懐かしの人だけど、北浦共笑なんか鼻がｺﾞﾘだけど
目が綺麗だからTV出られてたんでしょ

497 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 00:14:30

>>495
森くみの若い頃の痩せてた時期の写真見たが
美人だったよ

498 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 01:30:47

でも、今痩せちゃったら・・・？

499 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 20:26:55

無職になる

500 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 21:09:28

いや。森くみってデブキャラのタレントなわけじゃないから。

501 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 21:17:03

声楽家だろ森くみって
歌超上手いもんなあいつ

502 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 09:49:51

痩せたら声楽家としてやっていけないと聞いたので
無職になるはあながち間違っていないかも

503 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 12:45:43

声量保つのに贅肉は必要ないだろ。
マリアカラスなんて細かったが（もちろんダイエットして）

504 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 13:15:51

たしか留学して太ったんだよね？
モリクミのスペックってどのくらいなんだろ・・・？

505 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 13:18:41

スペック？

モリクミ＝巨デブでいいだろ

506 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 13:19:04

あった。身長１６３センチ、体重１０８キロだって。
意外かも・・・。

507 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 13:37:27

>>506のは、一時ダイエットした時の体重だと思う。

508 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 14:43:32

>>503
オペラ歌手なんてみんなデブやん

509 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 15:09:25

>>486
亀だけど

そういう検査ってどこでやってくれるの？

510 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 16:06:34

>>509
486じゃないけど
わたしは、市の文化祭でやってもらった
市の保険課の催しとして、医大の公衆衛生講座の人が来てた

自治体の広報チェックしてれば、機会あると思うよ

511 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 21:44:41

２７キロ痩せて彼女が出来たんだけどやっぱり女って元デブだったら
やっぱり引いちゃうのかな？怖くてカミングアウトできない

512 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 21:54:17

引く女は多い
けどそんなやつだったら付き合わなくていいと思う

513 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 21:54:37

すぐじゃなくて、お互いマジだなって頃になってから言ったら？
まだ食事とか気をつけているのなら、だんだん一緒に食べる機会も増えてきて
自分がセーブしている事も言った方がいいし。
その頃には、「かつてデブだった」が別れる直接原因にはならないでしょ。

514 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 22:53:17

はっきり言って全然関係ない。
むしろ頑張って痩せたんだって、褒めてあげたいよ。
リバウンドし始めたら怒るけどｗ

515 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 06:47:43

彼女も「実は私も整形してるの。」といったら怒る

516 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 09:01:37

生理の時って体重落ちにくいですか？

517 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 11:05:38

つか自分で自分のリズムが分からないの？

518 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 12:18:27

あー、よくカラオケの歌いだしとかミスったりしますから
そういうリズムとかタイミングだとかわよくわからない人なんだと思います。

519 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 12:19:53

ふーん。。

520 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 15:21:45

デブ→痩せを成功された皆さん、
自分への自信は何か変化ありましたか？
自分は1年で156ｃｍ44キロ→54キロになりましたが
自信が著しく低下しましたわ。
人前で歩くことがとにかくおっくうでしょうがない。
顔も印象全然違うし。
精神衛生上よくないし性格まで変わった。
来年から社会人だしそれまでに絶対体重戻すぞ！

スレ違いsage

521 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 15:23:16

>>510
サンクス。
保健所に目つけてみる。

522 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 15:32:51

>>520
何があったの？

523 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 16:44:18

>>519って周りから嫌われてそうだな。
しかも確実にブスだな

524 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:15:16

なんでそんな事で切れるんだか

525 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:16:52

しかし､面接受かりません・・｡巨デブだからでしょうか？痩せ始めたら仕事見つかりやすくなったって方居ませんか？

526 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:33:03

>523
ﾜﾛﾀ
自己紹介ですかw

527 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:34:28

>>525
私も受からないからダイエット中。
そこかしこで「デブは面接で不合格決定」て見るし
印象悪いと思うわ。

528 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:42:55

昔流行ったりんごダイエットで、20キロ痩せましたよ。
箱ごともらったりんごの処理に困り、毎日りんごとウーロン茶のみで過ごしていました。
そしたらいつの間にか痩せてた・・・

529 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:43:42

ハンナ～ハンナ～マカダミ～ァ♪で踊り狂うと痩せるよ

530 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:53:50

うちのだんな様、メッチャデブだけど、あんまり気にならない・・・
おなかの上に子供乗っちゃうけど・・・抱っこ紐不要だし！
冬はあったかいし！
でも、痩せてたころはモテたらしく、太ると手のひら返されたって。
私は痩せてる旦那は知らないから、なんとも言えない・・・
でも、太っててくれたほうが私としては助かるかなぁ？

531 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 18:27:51

>>528
リバ確定

532 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 20:31:38

>>520
男、166cm　85kg→55kg。
まだまだ自分がデブなのではという意識が残っていますが、
少しづつ自信がついてきています。

しかし、デブの頃は
まさに520さんのような感じでした。
引きこもり傾向にありました。
人と合う事に妙に怯えていたり。
ほんとうに悪循環。

そんなことだから、思いっきり彼女に振られましたね。
その瞬間は生きてきた中での自信低下（笑
いや生きてる意味さえ失いそうな。

で、一念発起して
デブ→痩せしました。

今はただ、
これを機に自信を持って生きていきたい。
それだけです。

533 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 20:39:48

だからまだデブの癖にかきこむなよ

ここは痩せた人がかきこむスレだろ

デブはスレタイも読めないのか。

534 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 21:15:23

デブも書き込んでいいんだよ。
痩せたら何をしたいかをね。

535 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 21:19:46

>>533
痩せてると思ってるかもしれないけど、
君はまだまだデブだね

536 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 22:45:03

脳脂肪でぶだね。

537 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 22:49:16

535もデブだね

538 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 22:50:32

男で166センチのみっともないちびじゃ
人生でろくなことないだろうから、
85kg→55kgになったくらいで自信がでるんだろうさ

539 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 23:05:10

ひがみ多いな

540 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 23:15:09

基準のおかしいやつは無視しとけよ

541 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 23:38:55

>>532は普通体型でいいよね？男性だし。筋肉がついてればの話だけど。

ここの人、体重よりサイズの変化が聞きたい。

542 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 01:27:07

１０キロ痩せて、
Bは　？？
W　７０→６２
H　１００→９２

こんな感じです。　

543 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 06:31:28

正直170ｾﾝﾁ以下は男じゃない

544 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 09:43:05

はいはい。

545 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 09:54:59

あたしの好きなひとは１６４cmなんだけど
そうか彼男じゃないのか、じゃ私は百合さんなのか
ってなワケないだろ！・・・・閑話休題
２８ｋｇ減らしたら周囲が「それ以上減らさなくていい」ってうるさい
M入るようになったけどおなかとかまだタプタプなんだってば！
これからは体重ではなく体脂肪率と戦います

546 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 10:02:56

>>545
> これからは体重ではなく体脂肪率と戦います

エライね。大事な事に気がついた。頑張れ。
周りの声も大事にしまがら。

547 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 13:00:26

そうそう、体脂肪率が大事なんだよね。
私も見かけ痩せたけど体脂肪率はまだ高めだから頑張らないとなぁ。

548 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 21:24:59

体脂肪率、測る機械によって全然違う。
ジョーシンで色んな機械で測ってきたけど
22・26・33　どれがホントの数字なんだ？？

549 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 22:25:34

んじゃぁ、その真ん中の26にしとけ。

というか、どれもホントなんだよ。
だってメーカーによって数値を出す方法と基準が違うだけだから。

大事なのは横の比較ではなく、
縦の比較。
つまり同じ機械で計る過去と現在の数値比較。

550 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 22:34:30

しかし、２２と３３は違いすぎだね。
「いい感じ」と「隠れ肥満」の違いの数値だもんね。

551 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 23:37:37

私も体脂肪計に惑わされてる。
通ってるジムの体脂肪計では29.5、自宅のナショナルの体脂肪計は37
あまりに違いすぎて困惑。もうジムの体脂肪計は使わないことにしよう･･

552 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 08:54:27

どっちにしろ痩せた方がいいね

553 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 21:04:17

まったく…なんで痩せスレにデブがいるんだ？
脂肪臭いから消えろよ

554 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 23:14:43

555 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 23:37:21

ちょっと太ったので（155・48）、ジムに通って5キロほどやせた（43キロに）。
そしたら頬がこけてしまった・・・。おなかはまだたぷたぷなのに。
顔だけふっくらさせたいが、どうしたらいいんだろう・・・。

556 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 23:45:19

体脂肪計で15以下になった時が一番嬉しかったな

557 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 23:55:36

家庭用体脂肪計の測定方法だと水分量が影響してしまうらしい。
水をガブ飲みした後と一日ほとんど飲み物を口にせず過ごした後
それぞれ計ってみると確かに全然変わるよ。
体脂肪率は重要だけど、厳密に計るのはかなり難しいと聞く。
目安くらいに考えた方がいいんじゃないかな。

558 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 06:19:14

手で握って測る体脂肪計と、足で乗って測る体脂肪計、2種類使ってた。
手のほうは34パーセント、足のほうは32パーセント。
これでどっちが本当の数値か悩んだりしてた過去。同じだっつーの。

559 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 10:32:02

>>>555
同じ悩みにぶち当たりました。
お腹もすっきりしたけど、頬がこけて「人相悪いし、具合悪そうに見える」と
複数意見をもらい、もう少し体重が多い時の方が良かったって言われる日々。
自分でも鏡をみてそう思ったので、こけた頬とすっきりウエストを天秤にかけ、
細くありたいという気持ちを抑えて体重を増やしました。
これまでゆるゆるだったパンツのウエストがきっちりになったけど、
顔も健康的になって、女心的には微妙だけど、あとは腹筋とかでサイズダウンを目指し中。

560 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 12:03:36

私も痩せると顔だけげっそりになっちゃうのが悩みです。
体は痩せても顔だけ痩せないって方法があればいいのにな～。

561 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 14:07:56

岩盤浴はどうでしょうか？

https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=6202&key=9c67474b

562 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 01:13:42

デブから標準体重へと頑張った。
標準体重になったら美容体重までと頑張った。

最近は痩せ過ぎという声が聞かれるので、
ダイエット止めた。

なんか、目的が無くなって寂しい。

563 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 03:35:25

>>562
前進するような目的はなくなったかもしれないが、
次は納得するまで維持するのが生涯の目的だからなあ。
おめでとう。

564 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 04:34:49

維持が大変なんだよな実際

565 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 06:54:45

>562
次は何かｽﾎﾟｰﾂを始めて上達を目指すとか
体重そのままで○○（ブランド名）の服が着られるカラダ作るとか
ボランティアで毎週末汗流すとか

要するに輝ける人生を目指せる、ってことですよ！

566 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 08:16:11

>562
次は胸を大きくするとか、ヒップアップとか
化粧の達人とか垢抜けとか美肌作りとか

いっぱいあるぞ！

567 ：562：04/11/20 10:46:09

おお、こんなにレス頂けていたとは。
嬉しいです。

> 要するに輝ける人生を目指せる、ってことですよ！

> いっぱいあるぞ！

目からウロコなお言葉です＆軽く涙。
ありがとうございます。
次のステップへと頑張ります。

568 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 18:44:54

age

569 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 20:06:54

>>564
そうそう、維持が大変。
162cmでピーク時は74キロあった体重を
ここ２年位で51キロまで落としたのに
最近２ヶ月で軽くリバって今56キロ…orz

570 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 20:56:19

健康的に痩せたら、次のステップは『より美しくなること』よん。
肌をぴかぴかに綺麗にするなんてどう？

571 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 07:01:49

>>569
74キロを越す日も近い

572 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 08:33:48

>>569
リバウンドするようなダイエット法をするのが悪い

573 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 12:01:14

夏頃からダイエット始めて、ただ今10kg減。
なんかとても寒がりになりました。
真冬でも家中裸足でｳﾛｳﾛしてたのに靴下が手放せない。
布団も毛布1枚増量中。
いつもの11月より寒いわけじゃないよね？

574 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 15:31:13

むしろ今年は温かいよ。

575 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 17:45:59

>573
基礎代謝落としたのか、元が暑がり過ぎだったのか。
なんにせよ冷え性はいかん。万病とセルライトと肥満の元だ。

576 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 17:57:57

ダイエットして、理想的なプロポーションを手に入れたが

28インチブーツカットジーンズの下には、おっさんパッチ。

だって無茶苦茶寒いんだもん。

577 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 18:18:48

おっさんなんだからおっさんパッチはいてて当たり前だよね

578 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 19:02:44

はぁ？

579 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 19:05:16

おっさんじゃん

580 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 19:17:14

脂肪へったら寒いに決まってる。
その寒さ、脳と体が痩せた体になれるまで続くよ。
それに加えて代謝が落ちて、体温を上げる機能が落ちてる。
夏でも半身浴でだらだら汗かいた直後に、電気毛布に包まって
寝ないと、寒くて眠れないことがあるから、
少し摂取する栄養を増やすのが良いかと。

581 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 19:58:44

このまま寒さで弱って死んじゃうの

582 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 20:10:00

妙な奴が紛れ込んでるな

583 ：569：04/11/22 20:33:04

>>571 >>572
いや、ダイエット方法はちゃんとしてたつもりなんです。
カロリー計算プラス筋トレと有酸素運動。
でも今ちょっとストレスからの過食症気味なんですよね。
どうにかしたい。

584 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 22:20:49

4・5キロほどやせたんだけど、1キロほど戻った。
そしたらいきなり腹が苦しい。でも腹の肉（つまめる皮下脂肪）はそんなに変わってない。
ダイエットした後は、内臓脂肪がつきやすくなるってダイエット本でよんだけど、ほんとみたいです。
ちょっとまた体を動かさないとな。

585 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 04:57:50

８㌔痩せたあと、５㌔の米を持って近所のスーパーから
徒歩で帰宅。足は痛いし、汗はダラダラかくし、心臓はバクバクいうし、
息はきれるし。太ってると良いことないですね。

586 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 07:46:11

はい、そうですね。意味分かりませんけど。

587 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 10:13:08

運動しながら痩せると、体は冷えないよ。
以前、食事だけで痩せようとしたら、>>573さんのようになって挫折した事があります。

588 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 19:49:27

>>586

たぶん>>585は、「今までこんな重いものが身体についてたのか・・・」ってことでないかと。
違ったらスマソ。

589 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 20:45:22

今年の11月って去年よりカナーりあったかいよね？
まだアウターはコートはおろかパーカー一枚で過ごしてるし。

590 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 20:51:40

パーカー一枚？マジ無理！

591 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 20:57:17

部屋ではまっぱですけど。（暖房無）
さすがに外出時は服を着ますが。

592 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 21:36:57

>>591
パンツはかないと椅子とか汚れませんか？

593 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 22:00:00

寝っ転がっているので汚れません

594 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 23:33:31

ｱｯﾀﾏｳｨｰ

595 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 02:48:47

なんでパンツ履かないと椅子が汚れるの？？
トイレのあと、ちゃんと拭いてる？

596 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 02:55:05

拭き残しのウンコじゃなくて
ｼﾞﾘｼﾞﾘ出てくるオリモノで汚れたりする可能性はある。

597 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 03:46:12

何も付いてなくても、他人が生尻付いたあとの椅子には座りたくない気がする

598 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 11:06:32

そろそろスレを元に戻せよw

599 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 18:57:45

わしも痩せて人生を変えたいものじゃのうぅ

600 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 02:14:51

激やせしたら皮がたるむって本当ですか？
自分これから３０キロを急いで落としたいんですけど
２ヶ月で落としたら確実にしわになっちゃうんでしょうか

601 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 02:37:24

やってみてから言いなよ
2ヵ月で30落としてもすぐリバウンドでパンパンになるし

602 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 11:04:03

そゆこと言ってる人は２ヶ月で－３０kgは無理っぽい
気長におやりよ

603 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 11:24:50

２ヶ月で３０kgなんて不健康過ぎ。
健康になる為に痩せたいんじゃないの？
単に見た目よくすればいいだけ？中身ボロボロでも？

604 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 12:24:55

>>603
なんとなくだけど、見た目も良くならないよ

605 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 12:59:11

２ヶ月で３０ｋｇ？断食でもしなけりゃ無理でしょう～

食事を最低ラインで抑えて激しい運動を取り入れても
２０ｋｇくらいが妥当じゃないのかい？

私は元の体重から約半分になった者ですが
皮がたるまないように　少し減量→しばし維持　を繰り返して
それでも見えない部分はまだまだ引き締まってない感じ

606 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 14:14:08

ちなみに、女の人なら月に４kg減らすのがが限度だって
海原先生がテレビで言ってました。
それ以上落とすと若くても更年期障害になりやすいそうです。
更年期障害になっても、肌ぼろぼろになっても
年取ってから体に弊害が出てもいいのなら
２０kgでも３０kgでも好きに落とせばいいと思うよ。

607 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 15:28:23

最初は体力ないから、激しい運動も続かないよ。すぐにバテる。
まずは１０キロ減らしてから、皮の心配しやがれｗ

608 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 15:30:39

取らぬブタの皮算用

609 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 21:51:52

つか、二ヶ月で３０キロ落せるような人は、最初から太らないでしょｗ

>>608
正確には　　痩せぬ巨デブの皮算用・・・かとｗ

610 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 09:29:13

本来なんだっけ？毛皮だったか宝だったかと覚えてるんだが…

611 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 10:48:34

馬鹿だなぁ。
本来はタヌキに真珠ですよ。

612 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 11:32:09

ホント、痩せられない奴ほど皮の心配とかしてる･･･
まずは何かしてみてから言えよ！と小一時間（ry

うちの姉は1月から現在までで28キロ痩せましたが（某ｽﾚを励みに頑張ってた）
皮は少したるみましたが、そんなことよりも痩せた自分に少しずつ自信が
出たらしく、見ていて清清しい！脳脂肪も綺麗に落ちたんだな、と身内ながら
感心しています。

･･･妹の私は、同じもの食べてるのに全然痩せないんだよなぁ。

613 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 12:28:14

>>612
文の最初と最後の落差が良い

614 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 15:11:14

巨デブでもない限り、皮なんてほとんどたるまないべ
加藤大級だったら分からんが

615 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 19:21:48

>>610
『獲らぬ狸の皮算用』

616 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 23:00:17

>>610
虎は死して皮を留（とど）め人は死して名を残す
宝の持ち腐れ

617 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 00:54:37

昔から大デブでしたが、美容体重まで痩せました。
今日人に初めて｢スタイルいいですね～！細い～！｣と言われました。
なんだか自覚できなくて恥ずかしくてちょっと恋した気分でした。

618 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 01:44:36

普段から指輪しないんだけど、絶対入らないと思ってた友達の指輪が入った。
19㌔痩せた記念に指輪でも買おうかな。

619 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 02:30:46

>>589
(・∀・)人(・∀・)　ﾅｶｰﾏ
都内だけど、素足にサンダル＋タンクトップにパーカーで外出。
すぱすぱのホムペの代謝を上げる系の運動いいよ～。

ﾏﾀﾞﾔｾﾃﾅｲｹﾄﾞﾈ...

620 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 09:31:45

やはり脂肪はダウンジャケット

621 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 10:57:06

セーターを着ても(・(ｴ)・)ｸﾏｰにならなくなって(ﾟдﾟ )ｳﾏｰ

622 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 10:58:40

みんな、痩せたからといっって気を抜いてるとこんなんになりますよ

　　　 ∧＿∧
　　／　・∀・＼
　（　　　　　　　）
　　＼　　　　／
　　　（＿_）＿）

623 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 17:18:14

>>622
ﾃﾞﾓ、ｿﾚﾅﾝｶｶﾜｲｲﾈ

624 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 01:29:35

高校性の時６５キロから５０キロ。
もともとかなり細く、中２の時に生理が来たのですが、そのとたん
食欲がすごいことになって、気がついたらその体重だった。
ところが高３くらいになってホルモンの状態が落ち着いたのか、勝手に自然に痩せた。
ただ食欲はあまり減らなかったので、以前のようにガリガリにならずかえってよかったです。

625 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 18:31:33

↑
当時の身長は？

626 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 18:52:43

155で80きろだった。14歳から19歳までずっと。
でも、痩せる気なんて全然なく、大学の人たちと楽しく過ごしてた。
しかし、ある人が「うわ！すげーデブ」との一言で自分の体型に気づき、
また、初めて好きな人もできたことをきっかけに、ダイエット。

３ヶ月で48まで落とし、何故か身長が161にもなった。
私がしたダイエットは単に生活を改めただけ。
痩せて自信もついたときに、告白し、生まれて初めて彼氏ができた。
今もその彼氏と付き合ってるけど、あの時、ダイエットしてよかったと心底思う

627 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 19:30:19

運動と食事管理でダイエットしてました。
人からは痩せたねと言われても自分で鏡で見てもたいして変化がなく、まだまだなんだなあと思っていました。
が、ある日ふと横を向いて全身を見たら、厚みがなくなっている！
なるほど、太っている人は横を向いたときの厚みがすごいんだなあと納得しました。

628 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 21:34:00

おまいら、おめでとう。

629 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 22:03:01

>>628
　　　　　／Ｙ.＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　.（　.ノ.＼）　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　|　　　　|　　　 .__ ―――― __　　　　／　　
　　　　　| i i　　|　　.／／￣Y￣＼　　＼　＜　　ありがとう。維持にいそしむよ。
　. （￣）.| i i　　|　./　 |　● |　●　|　　　. ＼　＼　　
　　 |..レ.|ﾉﾊ＼　|　|　 .人____人____人_　　　　ヽ　＼
　　 |_.／|_________|　| ／ミ　　●　　彡　＼　　|　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　（__________）.||　匚______|____________ .|　　|
　　　　　（_____）　　|　　＼／　　　／ .|　　./
　　　　　　.＼.　＼__.＼　　＼_____／　 ./　／
　　　　　　　. ＼　　￣＼_______________∠／
　　　　　　　　　.＼　　　└-（逝）──┘

630 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 00:54:12

身長-85くらいから、とりあえず身長-100まで落としました。（まだ途中なのでスレ違いかもしれませんが）
今の段階では、普通に売ってるレディスサイズの服が着れるようになったのが嬉しいです。
「きれいに着る」には、もっともっと痩せなくちゃいけませんけどね。モチ上げます。
5ヶ月くらいかけてゆっくりやったんだけど、こまかい肉割れが全身に・・。
お腹や腿だけでなく、二の腕やらデコルテにまで出来てたのには驚愕です。
肉割れは「急激に痩せた」ではなく「急激に太った」のが原因ですよね。
太っていたときには皮が伸びてて見えなかったのが、痩せたら見えるようになってきた、と。

631 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 01:12:39

肉割れの色を確認。
赤くておどろおどろしいのは出来たばかりの肉割れ
肌色になっているのは古い肉割れ
ちなみに痩せても出来た。

632 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 14:21:19

ダイエット成功、ただいま維持中。
目標体重・体脂肪率に達してからまだ2週間経ってない。
気の抜けない時期です。

ちなみに5ヶ月かけて14キロ痩せました（体脂肪12キロ減）。

変だったのが、普通はダイエット開始直後はスルスルと体重が
落ちるはずなのに、最初の一月は断食しても減らなかった事。
で、2ヶ月目から減量に見合う速度で脂肪が減っていきました。

これからまた脂肪付きそうな冬がやってきますが、ジムに
通い続けて維持頑張ります。自分語りｽﾏﾝ。

633 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 18:32:08

すれ違い、のような気がする。

634 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 18:35:41

いや、まさに632のようなスレじゃまいか

635 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 21:13:47

>>634
同意。
きちんと痩せて、維持に入ってるからね。
素晴らしい。
どうやら、運動も取り入れて健康的に痩せたみたいだし。

636 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 21:34:11

>>632
良ければ身長とダイエット前と後の体重教えてほすい

637 ：624：04/11/30 02:23:18

ごめん私は身長１６３センチです。

638 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 16:15:09

158㎝75㎏
助けて!!!

639 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 17:32:21

自分で食ったくせに！！！

640 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 18:01:45

あたし三歳の頃から太ってきたらすぃの!!
多分体質か遺伝なの!!そりゃあ自分で食べたのもあるけど…
母親もお兄ちゃんもぽちゃっとしてる｡゜（ﾟ´д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
絶望的よ｡゜（ﾟ´д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧｧｧｧｧｱｧｧｧｧｧｧｧｧﾝ

641 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 18:06:14

640
グダグタ言って努力する気ないんなら、引きこもりにでもなって下さい。

642 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 18:24:47

美容板はキモい顔文字つかうヤツ多いな

643 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 19:17:10

>>640
釣りだろうけど
スレ違い
絶望して泣き言言ってる暇あったらさっさと逝け

644 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 23:44:35

ダイエット成功、維持にも成功してるんだけど、
美容に対する姿勢が以前と全く変わった。
具体的には根拠がはっきりしない美容法
（これを食後に飲めば脂肪が吸収されません！とか）
にとびつかなくなった。
と同時にいつまでたっても目的達成できない人に対する視線が
冷たくなったかも。

足やせしたい？
ならまず痩せろ、へんな筋肉つくからハイヒール履くな
朝晩ストレッチはかかさずやれ。
そんなのできない？（あー、本気じゃないのか）
だからいつまでも足太いのね

って感じ。
書いてみるとやな感じの人だね。

645 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 00:06:44

>>644
口に出して言うとやな感じかもしれないけど、
ずばり、そうだと思うよ～。

646 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 00:11:29

うん、正直>>644のように思ってしまうね。
本気でやればいいのにって思う。
自分もそうだっただけに・・

647 ：632：04/12/01 09:47:55

>>636
亀レスｽﾏﾝです

ダイエット前
身長168　　体重68　体脂肪率35パーセント

ダイエット直後　　
身長169（伸びた！）　体重54　体脂肪率18パーセント、です。

648 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 11:19:34

>>647
レスありがとう
理想的な感じですね＞５ヶ月で－１４ｋｇ
オメ！

649 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 19:29:25

>>647
他スレでも見るけど、身長伸びたりするよね
私も1.5ｃｍ伸びた

体重から解放されたからだったりしてｗ

650 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 20:48:18

痩せると靴のサイズも変わるよ。

651 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 21:11:20

手首も細くなったから、腕時計のバンドを１コ詰めたよ。
あと、ネットショッピングや通販でも、9号が躊躇無く選べるのが嬉しい。

652 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 22:31:20

靴、３Ｅずっと買ってたんだけど
ゆるくなってしまった。中で足がすべって疲れる。
幅さえ広ければｲｲ！という買い方ではこれからはダメだ。

653 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 11:06:21

20ｷﾛ痩せて半年経つがまだデブ時代の癖が抜けない私。
昨日バイトの制服のサイズ合わせで
「7号で良い？」と聞かれ、
「いっいえっ絶対入りませんっ9号も無理っぽいです！」などと言いながら結局すすめられて7号を履いてみたところゆるゆるだった…。
嬉しかった。感動した。
前は15号だったんだよ…。長文ｽﾏｿ。。。

654 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 11:37:44

ごめ、
女の人が言う、服の号数の話がワカラン。
SMLサイズ、ジーンズのインチサイズなら分かるんだけど。

どっか分かりやすいサイト貼っておくれ。

655 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 11:43:50

>>654
Ｓ＝７号
Ｍ＝９号
Ｌ＝１１号

一般的には上記だと思っていただければ。

656 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 11:47:13

>>655
トンクス。
となると653の話スゲェね。

657 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:15:41

おれは3ＬのトランクスからＭのボクサーブリーフになりますた

658 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:31:52

ワシも

659 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:44:55

私も冬服出してみたら全部ゆるゆるだった。
3.5キロくらいしかやせてないんだけど、ジム行ったからか、体型が変わったみたい。
ジャケットセーターとか、「着られてる」って感じだ。
服関係の出費がいたいよ。

660 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 13:37:20

>>653　どのくらいの期間で痩せたんですか？

661 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 15:14:58

急激に痩せたりしたら皮が余るってほんとうなの？

662 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 19:52:53

一ヶ月で20キロ痩せたら余るかもな。

663 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 23:07:54

>>661
加藤大をテレビで見るのがいいかと

664 ：653：04/12/06 00:37:01

>>660
私は約10ヵ月程で痩せました。
元はストレスによる異常な過食で太ったので、適度な食事制限を行い、運動をしたら痩せました。
まだあと少し絞りたいと思って頑張っている所です。

665 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 00:52:33

服は確かに困ります。うちの職場が私服なんで、出費がかさみました。
サイズダウンするたびに新調しなくちゃならなくて大変でした。
幸いカジュアルOKなんで、ユニクロやGAPを愛用してました。

ところで・・・職場でデブキャラと認知されていたのですが、男性社員は
痩せたことを祝ってくれたんですが、女性の一部の人が・・・。
やたら食べろ食べろと言ったり、お菓子を勧めてきたりして困ってます。
ハッキリ断れるんだけど、なんか精神的に辛い。いい人だと思ってたのにな。

666 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 01:43:31

>>665
引き立て役には優しい人、ということでしょうなあ。
こわー

667 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 09:17:21

>>665みたいな話はよく出るけど、私の場合は逆。

デブは食べてるのを見ると見苦しいし
これ以上太って欲しくないからすすめない。
ダイエットで痩せて維持してる人・元々痩せてる人は
一緒に食べてて楽しいし、自己管理出来ている人なので
食べても後で調節できる安心感があってすすめる感じ。

私はお菓子や外食もそれなりに楽しみながら
運動と自己管理でダイエット、リバウンドもしてない。
その結果で「痩せたら自己管理さえすれば嗜好品も楽しめる」
って事を知ったし、痩せ友と遊ぶ時はガッツリ外食＆デザートになって
すごく楽しいのでつい他の人もそうだと思いこんでるかも。

好みが変わって嗜好品が欲しくない人がいるとは思ってなかった…
ごめんね＿|￣|○

668 ：横レスだが：04/12/06 10:38:37

前置きが長いしイヤミだしつまらん

669 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 12:45:19

>>664
レスありがとう
食生活って大事なんですね

670 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 12:47:19

そういえばうちの母親、甘いものを割とくれる。
遠慮なく全部頂いておりますが。
カロリー計算と運動さえしていれば嗜好品をとっても太らない。

671 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 06:24:30

おまいら　痩せても残っている　太ってたときの
くせってなによ

672 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 06:43:09

電車で一人分のスペースが空いても、座りに行けない。
試着していいですか、が言えない。
ちょっと混んだエレベーターに乗れない。

673 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 08:22:15

>>672
全部当てはまるわｗ

674 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 08:34:33

細く見えるよう暗めの色ばかり選んでしまう。
友達になったばかりの人から「明るい色の服とか小物って嫌い？」と聞かれたほど。

675 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 10:15:27

逆ならある。
ずっと普通体型できて、急に太って自分のデブを自覚してなかった。
気分は普通体型のまま。
デブを自覚するまで痛いヤツだったかも。
元に戻して、人に「痩せたね～」とさんざん言われて、改めて自分がデブだった事を実感。

676 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 21:12:28

>675
あ、あたしもそれだｗ
周りの反応で初めて太った事を実感したよ。

677 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 21:27:56

姉ちゃん二人ともモデルだが俺はデブ
たまに実家に帰ってくると「痩せないと彼女できないよ」とか
「背が高いから痩せたら印象が変わるよ」とか言われる
高校に入って彼女がいる奴も多いのに俺はいないから
痩せて人生変えたいけど食欲だけは我慢できねーよ

678 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 21:46:41

今成長期やん！
なんもせんでもそのうち勝手にやせるんやない？

679 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 22:18:34

>>678
その発言ってわざと？
「成長期だから大丈夫」に甘えて、ますます太るのは目に見えている。
成長期だから、ちょっと気を付けたら効果が出やすいだけ。

680 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 23:34:24

運動部に入れば?
ただし柔道とか「体重重いほうが得な格闘系」はだめだけど。
２年くらいかけてじっくり絞ったら、マッチョな男前に変身するんじゃないか?

681 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 00:52:46

ﾋｷってたのをさすがにやばいと思い、金も尽きたので
夏汗だくでバイトしてたら95→65になった。身長168♀
服の選択の幅が広がったけどまだ太いし、
ここからはちゃんとやせようと思ってがんばらないとね。
でも過程はともかくやせられたという現実を支えにしてがんばってる。

682 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 08:29:25

>>681
確かにまだ太いけど30キロも痩せたんだ、すごいね。
来年の夏（いや春頃か）にはホッソリだね。残りもガンガレ。

683 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 10:39:14

うん、凄いよ、そういう自分への自信が一番大切なんだろうね。尊敬する。＞681

684 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 16:06:00

>>681
ヒロシです。の本にも書いてあったけどﾋｷるのにも金が必要だもんねw
これからもｶﾞﾝｶﾞﾚ！

685 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 17:25:56

>>684
横レスだけど、ヒロシの本にそんなことがw

686 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 23:04:36

付き合ってる彼の昔の写真を見て驚きました
中学まで相撲をやってたらしくて坊主頭で凄いデブ
大学のライフセービング部で背が高くて体も締まってるからまさか元デブだと思わなかった
死に物狂いでダイエットしたといってたけど人間はこうも変わるものかと・・・

687 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 23:17:37

逆もあるよね～。
中学校くらいまで爽やか少年なのに、どうしてそうなっちゃったんだよ！ってな。
女の子もあるね。女の子の方が変化が激しいかな。
友達♂が、10数年ぶりに小学校の時の初恋美少女に再会したら
思いっきりデブスになっていて、ものすごく悲しかったらしい。

688 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 02:04:56

でも太って普通だったのが、痩せて貧相ブスって人もいた。
せっかく頑張ったのにかわいそうで、本人には言えない。影で
太ってた時の方がまだマシだったよね～って言ってた。

689 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 03:58:16

オレは影で人の悪口言うような人間にはなりたくない

690 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 04:10:39

>>688
あーでもそれあるかも。「ブス」とはいわないけど…
大学の時、高校時代の友人に久々に会ったら、
なんだか頑張ってダイエットをしたらしく、すごく痩せていた。
でも、身体はものすごくスッキリしたのに、何故か顔（の大きさ）はそのまま…。
顔の骨格が大きかったんだろうか。とにかくものすごい違和感。
みんな一応、口では「痩せたね！すご～い！！」と褒めておいたが、
裏では皆「あれはちょっとね…」と言っていた。
まあ、仕方ないことなんだけど…どうにも気の毒だったな…。

691 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 08:28:59

>>690もちょっとね・・・
それでも友人なの？

692 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 09:45:40

>>691
＞大学の時、高校時代の友人
ってことだから、そんときは既に友人ではなかった、と。

693 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 09:53:33

筋トレしつつ、一年かけて10kg落とした。
体脂肪率は22%→9%。身長180cm、25歳♂。

ジャンク大好きだったデブの頃を振り返って、
どれほど内蔵を痛めつけていたのかと、怖くなる。
今はあの頃の食生活に戻せと言われる方が拷問。

694 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 10:03:37

>693は、その身長で体脂肪率２２だったというのは、
もともと太ってなかったのでは、といってみるテスト

695 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 11:04:11

見た目は太ってないが、思いっきり腹だけ出ている男は多い。
それかも。

696 ：693：04/12/09 11:22:01

元体育会系が、社会人になって腹だけボテボテ。
>>695さんのおっしゃる通りのみっともない体でした。

697 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 04:36:37

166cm　63kg　体脂肪30％→　57ｋｇ　体脂肪25％

体重よりもボディライン
美容体重は気にしない事にしてます。
昔、気にしててあまり芳しく無かったので

スリーサイズは現在93　62　88。
（太ってた時は　98　75　90なので骨格からかと）
今はパーツごとの筋肉をどうやって鍛えるか模索中

この2年で自分で考えて行動せず環境に流されてたかを知りました
綺麗になるって自分の気持や感情を信じることなんですね

698 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 04:57:12

みなさん、指輪のサイズってどれぐらい変化ありました？

699 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 07:20:14

>>698
何かに引っ掛けたら抜けそうな感じ
7.5号だったんで、測って変化があるかどうかはわからない

700 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 10:47:11

>>698
薬指11号→10号、中指12号→10,5号でもOK。

701 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 17:11:18

>>698
薬指17→9でちょっとユルイくらい
中指19→9できつい

いろんなスレに書いてあったけど森クミさんとか、中島唱子さんは
太ってても指が細くて長くて綺麗。でもミヤちゃんの指はぶっとい。
自分は後者。指にまで肉がつくのか！とゆーくらいに指が太かった。

702 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 17:15:36

中指15号→11号
薬指13号→9号

友達が作ってくれたビーズの指輪がゆるゆるになって
いつのまにか落としてしまった、お気に入りだったのに…

703 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 19:00:05

33歳女、162cm55Kg、体脂肪率29%です。
幸か不幸か、外に出ている部分（顔、ヒジやヒザから先）は細いので、
「ダイエットなんて必要ないよ～！」という周囲の言葉に甘えているうちに、
とり返しのつかないところまできてしまいました(w

もともとシビラやケイタマルヤマなどの細身のニットが好きで沢山持ってるのですが、
最近それらを着ると、胸元や肩、二の腕にかけてがパツパツで、
ものすごくデヴが強調されるようになってしまったので、さすがにダイエットを決意。
遠山景織子さんのように、ニットを着ててもほっそ～い体型が理想…。
（実際にはあそこまでならなくてもいいけど）

とりあえず痩せて、また昔のように「華奢な身体」と言われたい！
そして、着られなくなった数々の服（高いものばかり…）を、また着られるようになりたいです～！
もともとの体型は手足が長く、胴が短いので、
スッキリ痩せればかなり「いい感じ」になれるはず！…と信じて、頑張ります！

704 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 19:40:13

私も指にこれでもか！ってくらい肉ついてます。
今計ったら7センチ・・これって指輪で21号(もはや人間ではない)かな？
前は15号(極太)だったのに・・。
ちゃんと痩せたら指も痩せてくれるんですね、頑張らなくては。

705 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 00:25:46

痩せた後、家族や友達には誉めてもらえたのに、
胸が小さくなったからか、一番喜んでほしかった彼氏に
｢前のままでよかったのに｣と言われた時は悲しかった。
D90→C75って、そんなにダメ?orz

706 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 01:14:01

D90?!!
それは巨乳だったのか・・？

707 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 01:29:15

Ｄ９０とＣ７５は実質変わりねーべ（;´_`;）＞彼氏

708 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 02:13:32

ただのデブ専だろ

709 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 02:34:41

彼一流の愛の表現で、
「別に太っていたときも同じくらい好きだったよ」
と言いたかったのでは！
とポジティヴシンキング。

710 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 07:11:38

ただのデブ専だろ

711 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 15:52:35

まだダイエット中ですが…。
160cm(♀)、
今年の6月から今までの半年でで58kg→53kgに。
このペースで50kg切るつもりです。

5kgやせて変わったことが、靴のサイズなんです。
学校指定のローファーが、ピッタリだったのにパカパカに。
いろんな所に脂ってついてるものですね…。
実際「痩せたね」って言ってくれた人は母親くらいなんで、
外見はそんなに変わってないのかな…。

712 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 16:58:15

１００歳近い半ボケのお祖母ちゃんにまで
『やせたんじゃない？』
と気づかれる。。。

葬式の最中だっちゅーの！

713 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 21:21:21

スレタイ読んでんのか？ここは現デブのスレじゃないだろ！

714 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 21:40:25

>>703
「超ダイエット日記」読め。
http://www.esbooks.co.jp/books/detail?accd=30863990

715 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 01:10:50

160*45（現在）
160*40（目標）
運動以外で2ヶ月で5Ｋ減成功された人っている？
胸はぺったんこでＯＫ。中島美嘉のようなガリになりたい。

716 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 07:45:48

スレタイ読んでんのか？ここはダイエット方法を聞くスレじゃないだろ！

717 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 09:16:31

今の身長体重から、運動なしで2ヵ月で5kg減しても
数値がおちるだけで見た目は変わらないんじゃ？
その後確実にリバってプヨプヨになれるけどね

そうなりたかったら、食わないで、1日中寝てればｵｹ

718 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 19:58:14

運動以外で1ヶ月半で５キロ落としたことあるよ。
２食置き換えで一食炭水化物完全抜き。
たぶん、１日６００kcalくらいだったかな。
運動なしっていうより、運動するほどのエネルギーがなかったｗ
どんどん痩せたよ。リバも早かったけどね～（笑

719 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 21:44:28

運動しないで減るは脂肪以外のもの。
リバった時増えるのは全部脂肪。
前と同じ体重になっても、中身は確実に悪くなってるってことだよ。

720 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 14:34:15

715さん！今それわたしやってるよ！今２日目でー２だよ！

721 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 21:56:56

12キロ痩せてから昔の写真見て驚いた
あまりにもやばくて。。。
太ってるけどましな方。。。
って勘違いしてたよ

722 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 00:16:30

ピークは２０歳前後で７０ｷﾛ近くありました。
その後鬱気味になって食欲が落ち、気がついたら
４０ｷﾛちょいまで体重が落ちました。身長は165ｾﾝﾁ♀です。
怪我の功名とよぶにはあまりに痛すぎますが。

723 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 00:45:38

>>721
同感。
太ってる時って、なんで「まだマシ」なんて思ってたんだろ。
昔の写真見ると、どう見てもデブ・・・

724 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 01:44:22

13キロ痩せて，まだ丸いことに気付く。
どうしてあの頃｢ややぽっちゃり。でもこれくらいが可愛いんだもん｣
と思えてたんだかわからない
今，自分がデブか小デブかで悩んでる。
早く普通かぽっちゃりかで悩むくらいになりたい
あれこれスレ違いだわ。すいません

725 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 11:13:50

>>722
大丈夫ですか？
ダイエットハイで拒食にならないように・・
知り合いでいるんだよ、もう骨と皮だけになってしまって
頭の半分ではわかってるみたいなんだけど
食事増やせないって言ってた･゜･（ノД`）･゜･。

726 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 11:51:01

>>724
あ、私もその状態。
そのくらいって停滞期になりませんか？
めげずに頑張りましょうｗ

727 ：スリムななし(仮)さん：04/12/17 02:21:29

>>724、726
今多分ＢＭＩ（だっけ？）で標準～ﾏｲﾅｽ２、３㌔くらいですか？
そこらへんから体重が減りづらくなるんですよね・・・。

728 ：724：04/12/18 10:57:59

>>726
月に1キロくらいしか落としてないので停滞期はあまり感じないのですが
これから落ちにくくなるかもorz頑張りましょうｗ
>>727
157センチの52キロなんで,すごいご名答です
スリムな人になるつもりはないんです
普通よりややぽっちゃり健康的くらいが理想
でも以前は50キロくらいでほっそりした印象になるかと思っていたから
実際何キロくらいにしたらいいのかわからない

729 ：スリムななし(仮)さん：04/12/18 11:21:12

>>728
ｽﾚ違いの気もするけど。
その位の身長体重(BMI21前後)って、細く見える人と、ぽっちゃり見える人がいるよね。
要は体脂肪率の差なんだろうけど。
筋肉がつけば体重は減らなくても見た目は変わるから、
ほっそりを目指してるんじゃないなら筋ﾄﾚ増やしてサイズの方に重点を置いたら？

730 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 11:24:38

女性だとBMI21じゃ細くは見えない、最低でも20切らないと見た目は細くはない
男性だとBMI21で細く見える。20切るとガリに見える。

731 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 15:04:26

>730
骨格が違うからね
ＢＭＩが一緒でも、男女ではホネホネ感が違う。

732 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 16:32:48

脂肪と筋肉量の違いだ

733 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 16:44:07

うん、骨格よりも脂肪と筋肉の付き方の違いだと思う。
女性でも引き締まってる人はBMI21でも細く見えるよ。

734 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 23:05:35

157cm、ここ5年くらいの推移
ピーク時56㎏→精神的ショックにより1週間ぐらいで52㎏→
事情により歩きまくりで47㎏→食べすぎでで49㎏～50㎏→
ここ2ヶ月のダイエットにより今46㎏

母親に最近撮った写真送ったら痩せたね！って言われた
まだ痩せではないけど嬉しかったので書き込んでみました
自分の目で見るといつの時代も同じくらいデブなんだけど
やっぱ写真とか見ると違うんだよねー
無意識に美化フィルターかかってるみたいorz
あと5㎏が目標

735 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 23:06:56

×　同じくらいデブ
○　同じくらいのデブ

736 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 23:24:41

まだダイエット道半ばですが
BMI21ﾅｶｰﾏがいっぱい書き込んでるので記念ｶｷｺ
162cm55kgですがまだ小デブだな。
MAX63kgなのでデブ→小デブだ。
服着てるとﾊﾞﾚないのか気を遣われてるのか、
「普通(体型)じゃん！」って言われるけど、
腕と脚とハラがヤバーい！
てなワケで、停滞期にもメゲずがんばって、
デブ→痩せ記念ｶｷｺしましょーo(^-^)o

737 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 01:01:02

女性のダイエットは、

運動無し、又は軽めの有酸素だけでのダイエット
　↓
食事も制限して比較的順調に痩せていく
　↓
しかし筋肉がついていないのでBMIが22以下になっても
腹が出てたり二の腕がたるたるのままでプロポーションもよくない
　↓
自分でまだまだデブと認識して、拒食気味の過剰なダイエットにハマっていく
　↓
BMIを19程度まで落とし、腹も凹む。
が、足も腕もガリガリ、あばらも浮いて、
周りから「痩せ過ぎ」と言われ引かれ始める。
　↓
結局、筋肉がついていないので基礎代謝も上がっておらず、
ストレスやひょんなことから拒食から過食に切り替わったりすると・・
　↓
リバウンド

というパターン多い。

738 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 09:34:41

王道でやってる人の方がこのスレには多そうだけどねえ。
不健康スレにはってあげればどうよ。

739 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 11:02:39

私は中学生まで太ってた。１６５ｃｍでmaxは６６㌔。
身長があるでぶってこわくない？なんか迫力ある。
その頃は人前でのご飯は小食にして(でぶちゃんのプライド笑)、家ではもり食い。
ご飯の前にポテチ１袋とかマーガリン厚塗りパン食べてた。
周りの友達はみんな可愛くて細い子ばっかりだったから内心凄くコンプレックスだったなぁ。
でも、高校入って１６㌔痩せたよ！毎日の自転車通学のおかげ。
学校が山頂にあって、バスも電車も不便だったから自転車で行くしかなかったんです。
約３０分の上り坂超有酸素運動。
おかげで制服ブカブカになっちゃって、ベルトとかじゃおさえられなくて１年生の秋頃に買いなおしたよ。
高いのにゴメンって思ったけど、お母さん喜んでたよ。もちろん自分も嬉しかったし。

今は多少の増減はあっても５０㌔前後をキープしてます。
痩せて周りの反応が１８０度変わったから、絶対昔には戻りたくない！！
みなさん、冬太りしないように頑張りましょう☆

740 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 11:09:30

>>738
いや、王道といっても
本格的な筋トレしてる女性は僅かでしょ

741 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 11:31:57

体型が気になる方へ（ケータイok★
http://gal.chu.jp/i/index.html

742 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 12:05:08

宣伝乙

743 ：うるる。 ◆2EXSEURURU ：04/12/21 12:14:30

>>737
まさに、それです、はい・・・。

744 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 15:35:38

>>737
うぅ、まさに私がそれです。
頑張って半年で２０㌔近く落としたのに、１年で２０㌔増えました。
おまけに病気になって副作用きつくてたった２週間で５㌔増えました。
２週間で５㌔落とすのに死ぬ思いしたのに増えるのは簡単だった…
来年は痩せた報告ここに書き込みたい

745 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 09:19:06

先日、夫より「意外と脚長いな」
もう知り合ってから10年近いんですが、初めて言われました

今年ダイエットして、脚の間の肉がなくなったら
長くみえたようです

746 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 10:34:51

よくやった。
あなたのしたり顔が思い浮かぶ。ニヤリ。

747 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 15:53:11

>745
ｵﾒﾃﾞﾄﾝ

748 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 20:21:10

>745
おめでとうございます。

当方、19の男。
4月～11月の約半年で、88kg→64kgになりました(腹筋も割れた)。
やったことといえば、
・週4～5日のエアロバイク
・合唱(合唱部に所属していたので)
・たまに筋トレ(自重)
一昨日、久しぶりに会った高校時代のクラスメイトに驚かれた。
目指すはGacktのような痩せマッチョ。
楽しんでがんがる。

749 ：スリムななし(仮)さん：04/12/23 16:37:21

おめ！

あー、もうとにかく寒い！
部屋で石油ストーブつけて、
厚めのジャージにはんてん着てモコモコになっても寒い。
早く夏になれ！

痩せマッチョになればマシになるかな。
ならない気もするが。

750 ：スリムななし(仮)さん：04/12/23 17:09:50

筋肉付けばあったかくなる

751 ：スリムななし(仮)さん：04/12/23 20:27:42

筋肉つけたって、寒いもんは寒い

752 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 16:02:09

あー

753 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 22:40:38

半身浴と足浴　めっさイイ

754 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 14:03:34

デヴの頃→半額ケーキをホールごと食ってた

痩せの今→カッテージチーズで超低カロリーケーキ自作

こんなクリスマス。

755 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 16:01:26

↑
え、一人で・・・？

756 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 17:08:02

猛暑と呼ばれた夏が涼しくて、二重数キロ落とした甲斐があった！と
喜んでたが
冬が寒い！いつも暖房なんてパネルヒーターいっこで済んでた暑がりなのに
さては基礎代謝落としたかとあわてたが、平熱36.8度は下がってない。
知り合いの保健師さんに「断熱材３０kgも脱いだらそりゃ寒いわよ」って
笑われた・・・・でも寒い。

757 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 17:17:19

>>756
慣れるから大丈夫

758 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 21:28:58

私は筋肉つけて痩せたからあまり寒くないよ。
脂肪って冷えを貯え込むからね。

759 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 09:01:30

細いのに全然寒がらない人はけっこー筋肉がついてたりする。

760 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 11:25:13

私の場合、王道で痩せた（－１５kg）ら、末端冷え性が何故か解消したよ。
今の時期、毎晩靴下履いて寝てたのが、今じゃ暑くて履いてられない。

761 ：756：04/12/26 12:20:08

みんないいなあ。
私、有酸素運動しかしてないし、やっぱり筋肉も落ちたはずだよね。８０→５０だし
３０kg支えてた筋肉が不要になったわけだから。
さすがに去年までみたいに冬場でもトレーナー１枚ってわけにいかないみたいです。
でも今年は普通の服売り場で服が買える！セーター何枚か買っちゃった。

762 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 14:00:48

いやぁ、まったく756氏と同じ。
マイナ30落としてこの夏は快適だったが、
この冬は恐ろしい程寒い。

筋トレも取り入れて、わりと筋肉あると思うんだけど
それでもダメ。

> さすがに去年までみたいに冬場でもトレーナー１枚ってわけにいかないみたいです。

笑いつつも同感ですw

763 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 21:45:56

冬にトレーナー１枚ですごせるのか・・・
脂肪ってすげーな

764 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 22:14:23

地域にもよるだろ

765 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 22:18:18

ロシアの漁師なんかはランニング一枚で船乗ってるからな

766 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 01:16:51

私なんか今56㌔→51㌔で5㌔しか落ちていないのに、腹回り中心だった
せいかある朝腹痛で起きたよ…。
ちゃんとふとんも被ってたのにさ、パジャマ1枚で大丈夫だったのに、今
ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟを寝るときにも着るようになりました。
肉とか脂身ってすごいのね、けっこう。

767 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 04:14:51

このスレずっとヲチしてたけど、やっぱりモチ上がっていいね。
今62→57でまだまだ痩せたいんだけど（目標47）、どうにか成人式までに
がんがりまつ。多少過激にはなるけども。

ところで学生ダイエッターって、学校の課題とか勉強とかどうしてる？
食事減らすとお腹空いて集中しにくくない？コーヒーとか水とかでごまかしても
限界が…|´д
何か実践してるものがあればｷﾎﾞﾝ。

768 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 05:06:59

俺も成人式までにやせたい今58のでぶだけど、目標50。中学はｷﾓｷｬﾗだったけど、かわったといわれたいよ。身長164しかない・・・つい最近62キロだったし、

769 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 08:07:12

>>768
きちんと運動、バランスのとれた食事、睡眠で伸びる可能性あるよ！

私はダイエットしたら、20年振りに身長が伸びた30代のﾊﾞﾊﾞ

770 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 15:55:38

>>769
何センチ伸びました？

771 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 16:27:18

>>770
1.5cm

772 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 17:29:18

>>767　
自分大学生なんだけど、勉強は出来るだけ夜遅くにしないようにしてる。
午前や昼間に勉強。脳にもそれがいいらしい。
夜にするときは、夕飯食べる→勉強する→おなかへる→寝る。
寝るまえに食べるのだけは絶対に避ける。
あと、ご飯（お米）やパンを食べるのに抵抗あるならバナナ食べる。
1食のご飯をバナナ1,2本にするのでも効果有り（バナナ1本100kcalしない）。

773 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 18:08:53

>>767
寒天作ってちょっと黒みつかけるとか

774 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 11:01:27

>>766
私も寒いのが苦手になったかも・・・。６２→４６ｋｇ。

前は寒いの平気だったし、厚着すると太って見えるから
薄着でいたんだけど、今は着太りも気にしなくて良くなった～。
服の色も細く見えるよう黒が中心だったけど、
最近は明るい色の服が増えたよ。

ただ胸が小さくなってしまったんで、ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟｽﾚに移住してますが・・・。

775 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 11:32:15

えっ大学生なのに、勉強するの？
もったいない・・・
勉強は受験時代でやめとけ

776 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 09:34:08

そういうこといってると将来お金持ってる綺麗なオバサンにはなれないのよ。

777 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 11:22:49

痩せて寒くなったって人は有酸素運動派？
私は筋トレメインで痩せたせいか冷えが大分よくなったよ。
太ってた時は、冬場膝を折って長く座っていると
血流が止まるのかなんなのか、膝が冷えきって伸ばした時に
痛くて立てない、という事がしょっちゅうあった。
今は薄着でも平気。
廻りが寒い寒い言ってても、そうかなー？って思ってたりする。

778 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 11:30:26

こっちのスレの方が合ってるか。

12/03 体重72.6kg/体脂肪率29%(脂肪21.1kg/筋肉他51.5kg)
12/28 体重69.5kg/体脂肪率23%(脂肪16.0kg/筋肉他53.5kg)
体重-3.1kg/体脂肪率-6%(脂肪-5.1kg/筋肉+2.0kg)
B-1cm/W-5cm/H-2cm

もう１ヶ月、食事・運動とも同じペースでいくつもり。がんばれ、俺！

779 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 13:06:58

女→元々血行悪い→運動して痩せる→血行や新陳代謝がよくなる→冬もあったか(´∀`)

男→元々血行良い→運動して痩せる→単純に脂肪が減るのみ→ 冬激寒(((´・ω・`)))

780 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 15:24:16

151㌢43→36。モテた。とにかくモテた。人生変わりました。ハピーになった★けどやっぱり寒がりになったとです。

781 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 22:56:52

153cm、57→47
今でも太いけど…。
一番効果があったのは、10年くらい前よく雑誌の広告に載ってた
「あなたは永久に肥満から解放される」って本を実行したとき。
毎日水を２リットル飲む、プルーンを食べる、炭水化物は駄目ってやつ。
２週間で５キロ痩せた。そのときは必死だったからできたけど今はもう無理。
52→47は特に何もしてない。成長するにつれ食べる量が
自然に減ったのと、通勤や業務で動くようになったからかな。

782 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 23:32:11

私も昔その本買ってやりました！
2ヶ月もせずに12～3キロ減ったけど本がどうとかでなく
意思が弱かった私は辞めた途端にリバウンド・・。
その後王道で20キロ痩せて標準体重へ。今のところ維持できてます。
炭水化物抜きってのは賛否両論ですよね。

痩せてから服代がかからなくなりました。
太ってた頃は、安くて可愛いやつがあってもサイズがなかったしorz

783 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 03:03:58

780さんは体重だけみると元々そんな太ってない感じだけどやっぱり顔変わったの？？

784 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 03:48:20

ただのヒロシヲタ。

785 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 07:26:53

ちょっとワロタ。流れに

786 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 15:25:13

783 顔は元々体の割りにぽっちゃりだったんですが痩せてすっきりして変わりました。お化粧を研究したり髪形も似合うものを追求してすごく変われました★今まで以上に毎日明るく楽しく暮らしてます！

787 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 16:56:27

>>786
食生活がどんな感じですか？
ダイエットはどうやったんですか？

788 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 17:48:59

878 朝はご飯茶碗に半分くらいとｳｨﾝﾅｰや卵焼きなど。昼はご飯茶碗半分くらいの量と野菜、肉、ﾌﾙｰﾂのお弁当。夜は野菜ばっかりでご飯なし。って感じです。運動は体育と週一で習っていたｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽくらいです！でも途中ﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲになって34㌔位になった時はﾂﾗかったので注意！

789 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 19:12:58

すごいね。リバウンドしないように気をつけてね。

790 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 18:27:58

痩せ組の皆さん、実家に帰って、ひさびさの友人にあって
評判はいかがでしたか。

791 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 00:36:10

27kg痩せてもあんまり反応無かった。
痩せたね～。と最初に一言あった以外は全然話題にもならず。
友達はみんな元々痩せとかガリとかだから、
どうやってやせたのかとかいうのには興味なかったみたい。

792 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 02:13:49

俺、今高３で身長174cmで体重72kgある普通のデブでブサイクなんだけど、
兄貴は痩せてて長身でかなりイケメンなんだよね・・・。
そんで受験終わって一段落したら色々調べて本格的にダイエット始めようと
思うんだけど、仮に痩せれたとして、見た目、っていうか顔って
まともに見えるようになるかな・・・。
父方の従兄弟とかイケメンばっかだし、俺も痩せれば・・・ってちょっと希望抱いてる
んだけど。

793 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 02:15:00

やってみなくちゃわからない
やる前から二の足踏むｸｾｲｸﾅｲ

794 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 02:28:32

イケメン遺伝子継いでるなら、痩せればいい線いけるんじゃね

795 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 02:35:20

大学合格しなきゃ、なんの意味も無いけどね。

796 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 08:25:03

仮にブサのままでも、
デブの不細工よりも締まった体の不細工のほうが
100倍印象いいよ。頑張ってね

797 ：792：05/01/04 20:51:44

>>793-796
そう言ってもらえると、希望が持てるよ。
ありがとう。
正直、一生この容姿でいると思うとなんにもやる気でなかったけど
これからは変われる事信じて頑張ってみる。

798 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 21:47:05

とりあえず「痩せれた」と言うな。ら抜き言葉はまずいよ受験生君。
んで、どっちも頑張れ。

799 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 01:14:36

>>792
痩せると顔もずいぶん変わるよ？
数ヶ月ぶりに会った友達に「整形したよね？」と何度も聞かれました・・・。
輪郭かわるし、目の腫れぼったさもなくなりました。

受験勉強中は食事の量は減らさず、でも食事内容を少し気をつける程度で、
あとストレス解消に散歩とかもｲｲのでは？

800 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 02:54:56

そりゃまた失礼な友達だねえｗｗ

801 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 10:28:05

整形したと思うほどキレイになったんじゃない。
いいことだよ

802 ：799：05/01/05 11:20:55

>>800
そうですよねえ・・・
ﾀﾞｲｴｯﾄする前は、「ﾀﾞｲｴｯﾄくらいしたら？この腹ﾔﾊﾞｲよ？」とか
言われてたから、悔しくて頑張ったら今度は
「拒食症でしょ？もっと食べなきゃ魅力ないよ、整形もしたよね？」と。

異性は普通に「すっきりしたね！がんばったね～」と褒めてくれたのに
やっぱり同性の友達は怖いなあ・・・
一緒に食べに行っても以前は「よく食べるねえ、ﾌﾟｯ」だったのに
最近はちゃんと食べてるかのﾁｪｯｸを入れられてる。
今がﾍﾞｽﾄ体重なのよ～、、、

803 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 11:22:23

>>802
それって本当に「友達」なのか？ｗ

804 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 11:28:08

33歳女身長163㌢。去年の3月から王道で95㌔→現在62㌔になった。
ちょうどﾀﾞｲｴｯﾄをし始めてから会わなくなった知人にこの間久々に会ったら
なんか心配された。「病気じゃないの？」とか「ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか執念だね」とか。

10ヶ月で33㌔減て王道式ではなく不健康式だったのかなぁ･･･
そりゃぁもとが巨だったから痩せる過程も必死だったけど、
その必死な部分も含めてバカ正直に話したからかな･･･
それともみんな、痩せる努力は2割減ぐらいとかにして話してるんだろうか。
必死なのはみっともないっつって。
なんかﾀﾞｲｴｯﾄに伴う自分の精神構造に自信がなくなってきた。

805 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 11:48:34

>>804
いっぱい食べてるよ～と言いながら、こっそりﾀﾞｲｴｯﾄしてる人と、
最近がんばってるのぉ・・・と言いながらﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてる人といると思うけど。

あなたみたいにちゃんと報告して、しかもそれを実行でてることに対して
周りが妬んでるんじゃないかな？
みんなあなたみたいに王道ﾀﾞｲｴｯﾄしたいと思ってても
あれって相当意志と持久力ないと挫折するからね。

10ヶ月で33キロは理想的だと思いますよ！
これから美容体重に向けては、今以上に停滞期がつらくなるかもだけど、
周りに負けず、頑張ってくださいね

806 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 12:28:48

>804
友人の本性がわかってよかったじゃないですか。
優越感に浸りたいためにデブを友人にする人って居るから。
あなたは彼女たちを反面教師にすればよいと思いますよ。

807 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 12:38:35

>>805
>>806

年も年だし痛々しく見えたのかもね。
でも自分の体のことだしこれからは気長に気楽に続けます。
ありがとうございました。

808 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 13:56:22

>>805
> いっぱい食べてるよ～と言いながら、こっそりﾀﾞｲｴｯﾄしてる人と、
> 最近がんばってるのぉ・・・と言いながらﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてる人といると思うけど。

ダイエッターは結局、この二極のような気がするw

809 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 16:23:32

>>804
95㌔→現在62㌔
ということですが、皮は残りませんでした？

810 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 16:28:08

加藤大クラスじゃないと、皮残りなんてないだろ
肉割れはあるだろうけど

811 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 16:39:14

身長160、70㌔→48㌔
いろんなダイエットをやった。飽きたら違うのにチャレンジしたりして。
食事の量を減らしたり、我慢したりってのは続かなかったし
私はあまり効果なかったです。

太ってた時との違いは
顎がとがってきた。目が大きく見える。
着膨れしないから、キャミも着るようになったし、シャツもボトムの中に
入れられる。あとは合コンで異性の反応が良くなった。

嫁入り前に痩せて良かった。

812 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 18:53:42

>>802
一体何キロ痩せたんですか？

813 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 18:54:15

ここって皮気にする人多いよね。
もし余ってたって余ってなくたって痩せた本人以外は関係ないだろって思うけど。

それとも、皮が余るって答えだったらダイエットするのをやめようと思ってるんだろうか？
だったら一生ダイエットできないよね。
皮気にする前に痩せろよと言いたい。

814 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 18:58:24

「痩せたい」と口で言うだけのだらしない人のﾃｲのｲｲエクスキューズと思われ

815 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 18:59:30

いやー、ﾃﾞﾌﾞと同じくらい、もしくはそれに勝るくらいみっともないよ＞皮
なんか哀れな感じがする分、パンパンにハリのあるﾃﾞﾌﾞより嫌かもしんない。

816 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 19:07:21

いつでもどこでも腹を出して歩いてるわけじゃなし

817 ：!dama：05/01/05 19:13:49

皮って動物みたい。

818 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 19:23:52

ほんと皮キモイ。脂肪の方いいんじゃない？笑
若いデブだったら今からでもガンガレ。
若いなら皮くっつくだろ。

819 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 20:02:41

>>812
163cm63㎏→46です。
ちなみに運動も一緒にやってたし、
引き締めｼﾞｪﾙも風呂上りに塗ってたので、皮はおｋみたいです

820 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 20:17:00

個人の体質や減らした期間や減らした重量によって
余る人も余らない人もいるだろうから
どのみち他人に聞いてもはじまらなと思うよ。

因みに私は164cm80kg→50kgでも皮余りはなかった。
運動してただけで、特別ﾏｯｻｰｼﾞなどは無し。

821 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 23:30:02

>>767
亀だけど自分はガム噛んで勉強してます。噛むことで集中力あがるし満腹感も得ていい感じ。ガム自体もそんなにカロリーないし。一応ノンシュガーのガムを選んでいますが。
あんま関係ないけどガムを右の奥歯と左の奥歯で一つずつ噛むといい感じ。顔の歪みも治るしフェイスラインもはっきりしてきた！自分は163/53だけどなんとか43ｷﾛになれるよう頑張ろう。

822 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 08:53:32

ここデブ→痩せのｽﾚなんだけど。
163ｃｍ53ｋｇのどこがデブ？

823 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 11:35:56

摂食障害者だろ

824 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 12:22:12

久々にあったデブな友が激痩せ（おそらく90→45）していて、声をかけたら、見下した顔をされながらものすごい偉そうな態度で接された。
昔は結構仲が良かったため死にたい程ショックだったが、おかげで過食で一年で激太った私は65→45へと痩せられた。
ありがとうと言いたい。

825 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 20:36:25

>>822
それくらいの体重って、痩せて見える人もいればデブに見える人も居るよ。

半年前からダイエットはじめて、164cm66kg体脂肪率34%→53kg体脂肪率23%。
でもまだ普通にお腹出てる。
しかもキユーピーみたいに張りがあるわけじゃなくて、
下っ腹がだるーんとしてる…アンダー75のブラも食い込むし、多分たるんでるんだろうなorz
今は引き締めるためにジムに通って筋トレ中です。

826 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 20:46:14

標準→美容体重を目指すスレとかに行けよ

827 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 21:07:30

ただの便秘じゃねーの

828 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 15:18:48

>>822
こっちおいで
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1101472062/

829 ：821：05/01/07 15:54:08

なんか自分の書き込みのせいで荒れさせてすみません。自分はもともとは160センチ70で、今はダイエットして53になったんです。んで、43を目指してまだ持続させているわけで…
すみません、逝ってきますﾉｼ

830 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 14:49:38

http://red.jpg-gif.net/bbsx/6/img/78792.jpg
↑
この女性って普通に細いと思うんだけど
それでもやっぱりHの時の体勢によっては腹がすごいことに・・・。
この人でさえそうなんだから、デブのH時の体は凄まじいものがあるんだろうな～と冷や汗。

がんばろっと。。。

831 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 15:09:14

↑胸垂れ杉

832 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 15:31:43

その体勢だったらそれぐらいでもいいと思うが
ガリだとそそらないし
デブも需要あんだろ
最近樽腹のアイドルも出てきたし

833 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 16:04:48

＞830ぐらいなら、もうちょっと筋肉つければいいだけじゃないか？
あんまり脂肪がないのも貧弱になってしまうし。

ただ、その体勢だと、男の目からは腹膨らんでるようには見えないと思う。

834 ：162cm54kg：05/01/08 21:26:58

友達に151cmで54kg→47kgまで痩せた子がいる。
私も見習ってダイエットしてたんだけど、仲間内で体型の話になった時
その子の彼氏に「○○ちゃん（私）くらいの体型がいいな」って言ってくれてたんだけど、（お世辞かもだけど
そしたらその子に「は？○○なんてマジデブだよ！この中で一番デブだから」って言われた。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

確かにデブだけど流石に傷つきました。
まー笑って流したけどな。これをバネに頑張るけどな！

835 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 21:29:31

>>834
ｶﾚｼが、他の女の子誉めたから、ヤキモチと思う
スペックみる限りは、太ってない

836 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 21:31:16

俺が彼氏だったら引く・・・・。

837 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 22:01:31

確かに、自分の彼女がほかの子をそんな風に言ってるのを聞いても
なんとも思わないのか。

838 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 23:22:30

＞834
てか友達の方がはるかに太くない？
あなたの友達と私とスペック同じくらいだけど太いよw
ぶよぶよ太りではナイ、運動もしているタイプだけども太い。

839 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 00:55:41

むむ？
デブだよっつたのはその彼氏の方では？

840 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 01:54:27

>839
あと3回、声に出して読んでみましょう。

841 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 16:28:51

・「に」→「が」に置き換えて主語を補った場合
その子の彼氏　が　「○○ちゃん（私）くらいの体型がいいな」って言ってくれてたんだけど、（お世辞かもだけど
そしたらその子に「は？○○なんてマジデブだよ！この中で一番デブだから」って言われた。

・主語を付け加えた場合
（その子が）その子の彼氏に「○○ちゃん（私）くらいの体型がいいな」って言ってくれてたんだけど、（お世辞かもだけど
そしたらその子（の彼氏）に「は？○○なんてマジデブだよ！この中で一番デブだから」って言われた。

前者の解釈で合ってるのかな。839が勘違いした気持ちもわかる。

842 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 16:38:08

いや、後者の解釈だと思う。

843 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 20:53:15

最高デブの時が中三の時で１６１ｾﾝﾁの７１ｷﾛ
そこから徐々にダイエットして現在１６７ｾﾝﾁの４８ｷﾛになった
明日の成人式で久し振りに会う人もいるので反応が楽しみ

844 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 21:41:57

５年前１１０㎏　現在６０㎏　久々にあった友人にびっくらこかれた

845 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 22:51:23

10ｋｇ痩せた！
意気揚々とでかけたよ、小学校の同窓会

楽しく飲み食いして、２次会、３次会で元クラスメイト全員仲良く和気藹々とすごした後、
自然な流れでその場に居た一番イケてる男に送ってもらった

因みに小学校のときはあだ名がブタ
イケ男君も私をブタ呼ばわりしてたはず・・・
誰かが持ってきたアルバムをみて「丸っ！！」っと笑ってたのに
帰り際、ずっと「お前大丈夫か？」と私の心配をして、
お開きの際に頼んでもないのに
「俺、こいつ送ってくわ」
と私の方に来たとき、勝ち組気分が解った。

846 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 22:58:18

>>845
心からおめでとう！
私も20kg痩せたので旧友に会うのが楽しみ。

847 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 18:20:37

昔の仲間と会った。
ピーク時は７２ｋｇあった。社会人になってから３年かけて４９ｋｇになった。
『痩せたね！』って言われることを期待してたんだが、まったく触れられず・・
ハッキリ言って顔も体系も別人になったはずなんだが。

848 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 18:26:25

>>847
すごーい！がんばったね。
あまりの変わり様に触れてはいけないと思われたのかもよ。

私は今、73kg→53kg→55kgリバ中…。
49kgうらやまです。

849 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 18:49:33

>847
うん……「もしかしてなんかやばい病気したのかな」「聞いていいんだろうか」
自分だったら相当考えるわ、そんだけ変わってると。
ダイエット宣言しててリアルで見守って貰うと別だよ
１年４ヶ月で３１kg減量、あう人ごとに「スゲー！」「綺麗になったー！」を
連発してもらえる。

850 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 18:56:02

>>849
「どこか悪い？」って聞かれましたよ、いつかは言われると予想していたけど

まあ、20ｋｇ近く落ちたら、思います罠
私も、ダイエットしているのを知らず、友人や知り合いが
そんだけ痩せたら、心配です

851 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 19:47:54

「ぜんぜん大丈夫ですよ」
「むしろ健康になってます」
「いや、だから病気でもなんでもないですって」
「普通にダイエットしただけですから」
「食べてますって！」
「だから癌じゃありませんから！！」

いちいち説明すんのマンドクセェ・・・

852 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 22:34:26

>>845
おまいの話をバイブルにするよ

853 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 22:56:15

＞＞845
自分も同じ経験あり。
小学生の頃、今より太ってたから当然男子に見向きもされず、
馬鹿にされていて、トラウマに近いものがあった。
痩せて同窓会行って態度の違いにびっくりした。

あとは友達の子供（男の子）も私にひっついて離れない。

男は子供でも正直だ。

854 ：845：05/01/11 10:25:22

>>846,852
ほめてくれてありがとう・・。・°・(ノД`)・°・。
853さんもよかったねー

周りの態度は本当に違う。。
まず、デブって過去がなかった事になってる、、、というか誰も口にしない、、
別に怒らないのに。。

当時のあだな「ブタ」→「○○子」と名前呼び捨てで昔からカワイかったかのような扱い。
歩道の端に立ってりゃ車からかばってもらえるわ、店変われば両隣席さっさと埋まるわ

本当に気分が良かったですよ…

イケ男君は当時から男子ベスト３圏内、私はデブでそんなランキングには箸にも棒にも。。。
な、二人が堂々とツーショットで帰っていく。。
新たに達成感を得た瞬間でした。
がんばってよかった。

人は所詮見た目（自分もそうだし）、だから太ってるだけ損！
ってことが良くわかった。

855 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 10:55:24

まぁ確かにそうかもしれんが、
そうはっきり言われるとなぁ。
せっかく色々な視点で物事を見られるようになったんだから、
大きな気持ちになれないか。

856 ：845：05/01/11 11:23:47

もちろん全てじゃないし、大事なのは中身。

ただどんなに中身が良くても、外見のせいで正当な評価を受けることができないのは
損。もったいない。

857 ：845：05/01/11 11:26:37

書き方が悪いね

「人は見た目」×→「人は見た目で評価される」

858 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 11:49:38

845さんは肉が取れたらかわいい原型が現れたから、こその
成功例の典型ですな。
そうでなかった場合は、「病気？ガン？」だよ。

859 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 12:31:31

むしろそんだけ周りの態度が変わったら
軽い人間不信だよね。。

もしデブってた頃から態度が変わらない奴が居たら
そいつは本物

（少女マンガとかに、ありがちな。。）

860 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 15:26:47

ってことは10キロ以上太ってたときからアプローチしてくれた彼は本物？

861 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 15:28:16

そういう同性はいても、異性はいなさそう。

862 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 15:39:58

ここは痩せられる！
　そねクリニック　03-3356-3888

863 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 15:43:39

じゃ食べ物って悪いもの？

864 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 16:23:20

>>861
今の私の好きな人だよ

865 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 16:38:37

80→45だよ。
ストレスをなるべく抱えこまないようにしました。

866 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 16:45:15

>>865
もう別の人間でしょ

私は80から55まで減らした時に
周りの扱いの変化を感じますた

867 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 17:27:24

63→４９
美人と言われるようになった

868 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 17:43:29

>>851
ﾊｹﾞﾜﾗｗ
徐々にキレ気味なのが笑えるｗ

869 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 18:17:04

62から47になったけど
彼氏が綺麗、綺麗といってくれるようになった以外、他の人は(女性だけ)大丈夫?とかそればっかり・・・

870 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 19:24:47

みんな身長も書いてよ。体重だけ書かれてもイメージ湧かない

871 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 19:30:20

結果のよいこと嬉しいことだけで十分

872 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 19:35:03

８６７だけど身長は１６７

873 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 21:24:28

男ってダイエット成功しても、
特に女にモテるわけでもないよね。
このスレでは女は劇的に扱いが変わるらしいが。
ちょっとショボーン・・

でもまぁ男にはよく質問されるかな。
どうやったら痩せられるか。筋肉の付け方とか。
酒飲みながら痩せられるのかとか。
女子も興味ありそうなんだが、あえては聞いてこないなぁ。

874 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 21:51:03

>>873
もてるようになるのもいるよ
デブを脱ぎ捨ててどんな原形があらわれるかによる
女だって痩せてもだめなのはいる…
でも、化粧でなんとかなったりするけどね

875 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 22:06:02

＞＞873
そうかな？若い女の子って太っている人ダメ、という人多くない？
男女ともスタイルがよければ、多少顔がダメでもそこそこモテると思う・・・

女性があなたにダイエット方法を聞かないのはそもそも
同じ方法では痩せられないと思っているからでは。
男の人の方が筋肉つけやすいし、痩せやすいでしょう。

876 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 22:10:22

>>873
絶対影で「873君痩せてかっこよくなった」って言われてると思う。
体形が変わったからって態度変える、
下品で失礼な女がまわりにいなかった、って事でラッキーじゃないか？

877 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 22:28:50

873です。
意外にレスいただいて驚いておりま。サンクスです。
876さんの言葉はフォローだとしても嬉しく思いました。

確かに人に好かれるには
他の要素も必要かもしれませんね。
ダイエットと同じように他も頑張ります。

878 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 18:31:41

>859
子供の頃から太ってて外見で態度を変える男には凄く敏感。
目の前で悪口を言われたり無視されたりとはっきり言ってトラウマ。
ダイエット成功した今は、いい意味のひいきをされたりするが、
今でもその手の男にはかなりの嫌悪感を覚えるので、ｽﾙｰ。
ずっと痩せてる子には、分かんないだろうなと時々思ったりする。

879 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 19:32:54

>>878
分かるよー。
だから過去に太っていたのはある意味無駄じゃなかったと思う事も。
相手によって悪い意味で態度を変える人は嫌だ。

880 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 22:49:48

っつーか可愛い子にだけ優しくて、その他には冷たい奴なんて
いくら外見がかっこよくても結構嫌われてるけどな。。

881 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 00:07:14

まぁ可愛い子は何かと得するよ
ブスよりは

882 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 01:09:40

だからすこしでも努力したもんがちだね。。

883 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 08:40:17

どうせっていいながら何もしないのが一番ダメだよね

884 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 10:33:03

痩せた今、自分がどの程度の顔なのかわからない…
デブの頃からの劣等感で…

885 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 10:39:34

>>884
出会いパーティにいけばワカル

886 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 18:29:50

もしかしてデブってプライド高いの？
下の投稿画像みてね。笑えるから。。

www3.big.or.jp/~c-wave/x/debu/M-BBS/2/

887 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 00:24:17

痩せたら浴衣（旅館のとかも）を抵抗なく着られるようになった。
太ってた時は何処から見ても関取だったから。

888 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 00:41:31

>>887
深夜にワロタ

889 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 04:11:32

17キロ落としたのに
久しぶりに会った友達とかからも
あれ，もしかしてちょっと痩せた？
としか言われない
でもやっぱ何でそんなに気付かれないのかわからない

890 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 05:14:35

そんなもんだよ。私も90から64まで落としてるけど、70切るまで全っ然言われなかった。
ダイエットしてるって公言してる人には時々言われてたけど。
で、70切って60台になった途端凄く言われるようになった。
おまいさんもある地点を切った途端言われるようになるから安心しる。

891 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 09:51:55

人間ってね、その人と対話する時
「容姿」を意識してないんだよ。
親しい程、その人を見ずにコミュニケートしている。

じゃぁ、何でコミュニケーションしてるのかというと、
ほとんど「会話」
ちょっと周りに居る人と試してみ。
自分も相手を見ていないことに気がつくから。

なので、10キロ減らしても
普通では気付かれない。
見ていないから。

892 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 10:16:33

全体のパーセンテージの問題だよね。

人間の身体の1割なくなったら『どうしたんだー！！』
って思うかもしれないけど、
３％～５％ぐらいだったら、わからんよ。他人からは

893 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 11:38:50

ちょっとスレ違いだけど同じこと経験したよ。
自分が片二重で悩んでることを友達に言ったら、私もだよーと言われて、
友達を見たらメガネの奥のその目は片二重だった。15年以上の仲良しでもそんなもんなんだと思った。
親しいほど、相手を良く見てないってほんとだよね。
少しの減量で気付かれないのは仕方ないのかも。

894 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 12:20:14

昔コート脱いだ時点で痩せたと驚かれたことがあるよ
冬場は服装の問題もあるんじゃ？

895 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 14:58:23

>>894
そういや、痩せ型、冷え性の友人は
春が来て、薄着になるとやせた?って聞かれるらしい

896 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 15:03:33

じゃあいまのうちに頑張って、春には薄着・すっきり体形でみんなを驚かせようか。

897 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 16:28:12

>>896
うっかり冬太りして、コートや厚着でごまかしていたのを
春の日の下で、晒さないよう気をつけるよ

898 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 19:37:57

>>896
それいいね！
モチ上がってきた！！！

899 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 23:40:51

「私、脱ぐとすごいのよ」(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

900 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 11:52:17

腹がタルタルで

901 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 18:38:12

151cmです。
17才のときに72kg→46kgになって
同じクラスで話したこともない
イケメンからいきなり名前を呼び捨てで呼ばれだし、友達になりました。
でも半年で戻ってしまい友達関係も終わり。
19才のときに82kg→52kgになって
ナンパされたりモテました。でも元デブなため会話が続かないのが悩み。
でもまた半年で戻ってしまい引きこもり状態に…
現在3度目のダイエットを決意！
もうリバウンドしないように気をつけます。

902 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 19:11:19

>>901
きっと顔立ちは可愛いor美人なんだろうねー
元がいいから痩せたらモテモテだっ
でもきつい言い方かもしれないけど、外見だけで判断するような男とは
関係終わってよかったんだよ…
話したこともないのにいきなり名前を呼び捨てとか、いい男はそんなことしないよ。
次はリバウンドしないようにゆっくりがんがれ！

903 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:14:59

154cmで
中１…64kg
中３…46kg
高１(現在)…52kg
小さい頃から太っちょで、中１の時にピークが訪れ、さすがにヤバさを感じダイエットを始め
約１年ちょいで食事制限＆運動＆ストレスで２０kg近く痩せました。
中学入学した頃と中３では本っっっ当に環境が変わりましたね。
昔は男子からよくからかわれてたし、友達も少なかったケド
３年になってからは、彼氏も出来たし、色んな服選べたし、友達も増えたし。
自分の性格もかなり変わって余裕が出来たんじゃないかなぁって思います。
が！部活引退＆受験期にドカ食いしたためリバってしまい
高校入学時には54kgに･･････。
それからあまり変わってないし、お腹がヤバい事になってます。
今現在進行形でダイエット中です。目標は44kgで！！
ミニスカはきたいし、目標までいったら好きな人に告るつもり。
頑張るぞーーー

904 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:40:22

当方171㎝、83→60に減らしました。やったことは炭水化物抜き＆一日一食を三ヶ月。
会うヒト会うヒトに痩せた!?って言われます。ひどい時は病気？？みたいな。彼女のできました。幸せです。
今はどか食いしては二日断食、みたいな不健康な食事になってます、一応維持はしてますが、元々骨太なのでなんかあばらとか浮いててガリガリ・・・
裸見てきもって思います。でも太りたくは無い・・どうすれば！？

905 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:42:38

>>904
>>1を読んで下さい
スレ違いです

906 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:43:48

>>905
デブ→痩せなので各当かと。

907 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:44:49

マルチうざい

908 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 21:52:58

>>904
「どか食いしては二日断食」

治したほうが良いよ。
自分も以前同じような食生活したことあったけど
ある日を境に体脂肪だけどんどん増えていった。
見た目も悪くなったし。

909 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 22:45:52

69kgから50kgに減らした。
かなりもてるようになった。
確かに太ってた頃に冷たい扱いだった人もいるけど、
今よくしてくれるのは、私が痩せているからというより、痩せる努力をしたからだと思ってる。
50kgはずっとは続かないと思うけど、
69kgの頃がだらしない生活だったのは確か。きれいな生活を続けて、
ベストの体重･体調を見つけたいと思ってます。
扱いがころりと変わるのを体験した人も、外見のせいだけじゃないと思うよ。
何かきちんと努力している人は、魅力的になるんだろうと思います。
やりすぎにならないようにするのも、たいへんだと思うけどね。

910 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 22:53:46

高校生①に63㎏→45㎏まで減らしました。
ひたすら野菜生活＆運動で･･･
中学でデブでブスで全然冴えなかったのに高校では痩せて
オシャレにも目覚めて色んな知らない男子にアドレス聞かれたり
告白されたり、周りの扱いが全然違うようになった。
現在高③で46㎏

911 ：ゆみ：05/01/15 23:17:17

断食して３キロやせた
今すごい食欲におちこんでる
やせなきゃー

912 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 23:51:24

痩せて綺麗になった途端、コロッと態度を変えて優しいそぶりで近づいて来た男に対し、幻滅したり人間不信になったりする人もいるようですが、その必要は全く無いのです。

何故なら、それはごく自然なことだからです。人間性の問題とは少し違うのです。

男は視覚によって性的に興奮し、見た目でその女が自分の子孫を残すのに適した女であるかを本能で判断しようとするからです。
滑らかで美しい肌、くびれた腰、細く締まった足首などです。

詳しく知りたければ竹内久美子さんの本でも読んでみてください。何故人が美しくあろうとするのかが解ります。

全てはより良い子孫を残そうとする遺伝子の仕業なのです。

気にせず、痩せて美しくなった体を存分にアピールしましょう。

913 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 00:08:04

>>912
くびれた腰＝妊娠してない体
つまり、自分の子孫を産める女　って本能的に察知するらしいね。
若くて健康で妊娠してない女を視覚的に判断するのだろうなぁ。

914 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 00:11:29

男って、胸とかフトモモとか絶対見るよね。
横目でチラっと、じゃなくて、思いっきり見るよね。
おまいら判りやすすぎーといつも思う。

915 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 00:15:12

ミニスカ、チューブトップなんか着てたらそりゃ見てしまうがな

916 ：現在進行形：05/01/16 00:22:32

>>778だけど6週目突入ウェスト7cm減で、ベルトの穴が一番細い位置まで移動。ということは…
→学生時代のベルトを取り出す。おぉ、締められるようになってる！2ヶ月前まではこのベルトの全長＜ウェストだったのに。ということは…
→タンスに眠っていたスーツ・Gパンを取り出す。！！！！！　ほとんど全部着れるようになってる！！！！！

ウレシイ…この瞬間…(;´д⊂)
といってもまだぴっちぴちなんで、もうちょっと痩せねばｗ

917 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 01:22:10

>>913
ﾍｪｰﾍｪｰ

先週同窓会でチヤホヤされて舞い上がっていた845ですが
医者と見合いして、とりあえずお付き合いが決まりました

痩せてから嬉しいことが続いております。。。

918 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 01:53:49

>>917
おめでとう。
ていうかあなたは結構美人？あるいは痩せて顔が変わったタイプ？

痩せて顔が変わる人とあまり変わらない人がいるよね。
私はどっちなんだろーあと-7キロが目標。

919 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 01:56:26

身長159で中２の頃は64だった。
中３…56㌔(家族とうまくいかなかったり等ストレスで摂食障害になってしまって痩せた。それが嫌で高２の時自力で治した。)
高１…52㌔(チャリ通してたからみたい。)
高２…47㌔(バイト始めてしばらくきつくて夕食食べなかったり、夜遊びしてたのもあるかも)
２０才…42㌔(何でだっけか？)

920 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 04:47:19

>>917
バイブルから祝詞に昇格
結婚したらネ申

921 ：917：05/01/16 12:34:43

>>918 >>920
努力だけじゃどうにもならないかもしれないけど、
とにかくがんがるよ！！

元々デブ時代から言われてたのは
「目がパッチリ」とか「鼻筋が通ってる」とか「顔小さい」
辺りかな、、後、整体の先生に
「足の骨がまっすぐだから、痩せたらリカちゃん人形になれるよ」
「いい筋肉してる（特に腹筋は締まってる）、実際より背が高く見える」
とかかなぁ。

たとえ、いいパーツ持ってたとしても、デブってだけで
資産価値ゼロ！

922 ：912：05/01/16 13:33:36

>>913
そう、そんな感じの理由でした。
あと、寄生虫が体内にいないとかなんとか…？

相手の外見によって態度が自然に変わってしまうのは責められないと言いたかったんです。

痩せて綺麗になったからと言って幸せが保証されるというわけではないけど、綺麗になって初めてスタートラインに立てるような気がしますね。美しい方が有利。まぁ、痩せ＝美、ではないですが。

というわけで>>921さん、良かったね、でも勝負はきっとこれからですよ。いい恋をしてください。

923 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 22:13:37

>>921

もし921が元巨デブだとしたら

＞「足の骨がまっすぐだから、痩せたらリカちゃん人形になれるよ」
＞「いい筋肉してる（特に腹筋は締まってる）、実際より背が高く見える」

岡崎京子のヘルタースケルターを髣髴とさせるな・・！！

すれ違いだけど
さえない悲観的なオデブちゃんがダイエットしつつ、
スレのアドバイスから化粧やファッションを改善して彼氏をゲットする
ネット話とかないんですかね？

924 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 23:03:50

>>923
俺の同級生の女の子は小学校の時デブでさえない感じだったけど
痩せてグラドルになったぞ、俺は友達に教えてもらうまであのアイドルが
あのデブだったは判らなかったよ。前は雑誌のグラビアによく出てたけど
最近は見なくなったな。

925 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 23:20:50

そのグラドルが体中改造人間でメンテが超大変で
薬漬けだったら
まさにヘルタースケルターのりりこだな。。

926 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 11:02:21

>>912-913
逆に女が男を判断する部分ってどこ？

927 ：質問です：05/01/17 11:38:34

１５８ｃｍなんですけど、美容体重ってどれくらいですか？
個人的に目標４３ｋなんですけど・・
１０ｋ落とすのにどれくらいの期間かけてればいいですかね？
やっぱ３ヶ月とかですか？
経験者さんお願いします。

928 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 11:41:22

今163㎝の63kg(MAX68kg)
食事制限したりしてるのに一向に体重が減らないorz
このスレ読んでたらみなさんウラヤマ
せめて3月の卒業式までには59kgぐらいにいきたい

929 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 11:43:21

マジオススメですッ!!
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