＿|￣|●＜食べ過ぎたことを後悔するｽﾚ２２

ダイエット中なのにこんなに食ってしまった！
などの話を暴露してみんなで後悔し、なぐさめあい
明日への活力にしましょう。
その食べ過ぎ、今ならまだ間に合う！

前ｽﾚ
※※食べ過ぎたことを後悔するスレッド★２1※※

http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1076920973/

過去スレ・関連スレは>>2-5あたり

※ここは「食べ過ぎたことを後悔する人」のスレッドです。
荒らし・煽り・説教はほどほどにおながいします。

2 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 11:12

3 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 11:15

昼に４５０も食ってもうた

4 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 11:17

ふつうじゃん。

きのうはわかめじゃこごま混ぜご飯をなんと大盛り２杯！！

5 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 12:43

食パン　二枚　
ロールパン　三つ
ヨーグルト(８０g)　二つ
カレーライス　一皿
寿司　一パック
かぼちゃパン　１つ
カレーパン　１つ
みかん　五個
ついさっき鰻重を…　止まらん･ﾟ･(ﾉДT)･ﾟ･

6 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 13:19

私なんて朝から、
目玉焼き
ごまいも
ﾏﾌｨﾝ
ばなな
メロン半分
みかん２こ
わかめごはん茶碗軽めに２はい
野菜薩摩揚げミニ３個
豆乳ホワイトシチューカップ一杯
豆乳カフェオレ

昼間でだけで此。。。
夕食はお寿司の予定・・・
激しく炭水化物・・・！！

7 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 15:42

朝
そぼろご飯２杯
昼
バターたっぷりトースト２枚
あげせん
ウェハース

油分をとりすぎた・・。ゆはんなんだろー

8 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 16:20

昼　
とんこつラーメン
餃子
そぼろご飯
デザート
アイスクリーム
_|￣|○

9 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 16:54

アイスクリーム。種類が違うやつを7個。

10 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 18:04

>>1
乙

11 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 20:09

1さん乙です。

あたしもダイエット中なのに食べ過ぎた、、、
今までなかったのに生理中で食欲爆発。

チーズ３こ
ロイズ生チョコ１こ
黒飴１０こ
ヨーグルト１こ
納豆１パック
ディズニーランドのおみやげクッキー６こ
キムチ鍋お茶碗に６杯
オールブランお皿１ぱい
キムチ
豆腐
ガム２０まい

生理でイライラ、、、

12 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 20:09

朝
　卵粥
　walkersのショートブレッド　2本(←これ余分
昼
　ご飯(茶碗1/4)
　鳥の香草焼き
　豆腐サラダ
　大根の味噌汁
夜
ご飯(茶碗1/4)
　ぶり大根
　高野豆腐
　野菜ﾀﾌﾟｰﾘ味噌汁　1.5杯（←1杯にしてれば…

せめてショートブレッドを食べなければ…。
味噌汁を1杯で抑えていれば…。
うわぁぁぁん！

13 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 20:14

甘いものをセーブしていたので、今日、反動が来ました。
黒砂糖を大量に食べたあげく、今からおしるこを食べます。
今日はそのおしるこでもう終わりにします。
明日へのパワーだと思って、仕方なく食べます。
許して下さい。

14 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 22:11

私も食いすぎだ･･･この３ヶ月間、食欲が止まらんのだよ<(￣口￣||)>!!!

朝：食パン２個
　　目玉焼き１個
　　チキチキボーン４個
　　レタス少々
　　トッポチョコ味１袋
昼：テリヤキマックバーガ－セット
夜：寒天（きなこと黒蜜かけ）

これからまだ食ってしまいそうだ～
甘いもの大好き･･･

15 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/08 01:56

後悔なんてまるでしてないんだから書き込むのやめたら？
自分で馬鹿だって自己紹介してるようなもの。(笑)

16 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 02:00

↑ここはそういうことを書く為のスレでしょうが。
それ以外に何書くんだよ！！

17 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 02:04

鳥のから揚げ４個も食べちゃいました

18 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 04:22

朝・なし
昼・なし
夜・自作ホットケイキ４くち
　　フルーツグラノーラ３くち
　　プルーン５こ

・・・夜食っちゃダメなのにぃいい・・・・
今更むねやけが。。。

19 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 08:02

自作とか、もういかにも自分で食べちゃいますよって感じがダサすぎだｗ
○○くちってそんなん数えながら食ってんのか。まずそうだな。
普通のメシくえよ

20 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 08:02

きのうは回転寿司９皿、と、ぶりのあら煮も。でもとってもおいしいかったよ～。

21 ：R15 ◆kN4fTxMCoc ：04/03/08 08:41

きのう、お昼ぬいたら、よるになって大きなリンゴ４つもたべた
おかげで苦しくて、夕ご飯たべれなくなりねてしまった

今朝、犬の散歩から戻ってきたけど、なんかきもちわるいので
りんごヨーグルトだけたべた。
いまカキコして気がついたが、おいらまたりんご食ってるねｗ

今夜のおやつは、さくら風味のポテチだあ！！さっき棚に隠してあるのみちけてしまった
今からなんか、すげーたのしみでつねぇ～ー。
ヽ（⌒▽⌒）ノわぁーい！わぁーい！！
では遅刻しそうなので行ってきます。。。

22 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 10:20

朝から腹減った→飢えたように食う　もうだめぽ

23 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 10:34

一日で二日分のカロリーを摂取してしまった。
近くの小学校に不法侵入して校庭を十周ばかり走ってきたけど
とても足んない。

24 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 11:07

>>21
ちわっすＲ15さん、今度は春限定ポテトチップスかよ
男の子なのにカワイすぎ！ｗ

>>22
一気に中性脂肪、太るよ

>>23
あんた今どんな世の中か知ってるの？？
そく警察呼ばれちゃうよ
悪いことは言わない今日は絶食して寝なさい

25 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 11:24

二日食べたら、二日抜く

26 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 11:59

>>18
その程度で胸焼けするなんて、普段どんな食生活を送ってるんだよ・・

27 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 13:07

>>26同感

>>夜食っちゃダメなのにぃいい・
ということは、
朝・なし
昼・なし
夜・なし
ってことだよな、頭おかしい人だろ

ここは食べ過ぎのスレ、他いってくれ

28 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 14:24

＞昼
食パン2枚
ﾚｰｽﾞﾝﾃﾞﾆｯｼｭ1個
ｺﾛｯｹ
甘酒
紅茶
もやしのｻﾗﾀﾞ

サイフは持たずに歩いてこよう・・・＿|￣|○

29 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 15:48

君にゴールはない。

30 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 16:32

4時～３０分間で
■キャラメールコーン1袋
■今川焼き（カスタードクリーム）2個
■ボローニャのデニッシュパン１枚
■紅茶を鍋いっぱいに作ったのを完飲（とゆーのか？）

ボローニャのパンを近所のスーパーで2本半額でｹﾞﾄ！
合計3斤分を楽しんでおります。

31 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 16:34

30
食いすぎやで

32 ：…：04/03/08 17:02

ピザトースト2枚メロンデニッシュ米3合豚しょうが焼きのりの佃煮ツナのおにぎり2個鶏丼マカロニサラダ

33 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 17:08

のりの佃煮が余計だな

34 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 17:15

↑ﾜﾛﾀ

35 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 17:40

朝フルーツグラノーラとパンと豆腐とカステラ大量に食ったのに昼ハンバーガーとポテトくっちまった…夕飯くわずに明日からプチ断食します

36 ：LOLLYPOP：04/03/08 18:06

生理前だから仕方ないと思って暴食を、許していましたが、
終わった今でもとまりません。どうしよう。
今日はグレープフルーツ１こ、
アメリカ並みの大きさのパンケーキ＆シュガーバターたっぷり
砂糖入れすぎホッとココア
チリコンカン味ドリトス（コレおいしすぎ！！）
７のクランチショコラ
助けて下さい．．

37 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 18:06

オルビスのプチ・ワンタン一気食い

買った意味ねぇ・・・・

38 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 18:24

ピザデリバリーしたので、２切れ食べて、後は彼氏にって思ってたのに、
今日は来ないらしい..。どうしよう..全部食べちゃいそうな気配　
＿|￣|○

39 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:06

母親の実家から送られてきたミカンを一気に6コ。
1コふた口で食べられるサイズ。
甘くておいしい。まだ入りそう…

手足が黄色くなりそうだ。

40 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:08

>>38
その脳内彼氏はいつ目の前に現れるんですか？
自称ぽっちゃりの体重78kgさん

41 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:10

４０ﾜﾛﾀｗ

42 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:13

自分もﾜﾛﾀｗ
そのネタはどこかで使わせてもらうよｗ

43 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:13

>>36
ダイエット以前に、アメリカ並のデカい菓子とか買ってくるなよ、
アメリカ人じゃないんだからさ。

44 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:19

ごはん２００グラム

45 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:34

過食のスイッチが入ってしまいました。止まらない・・・

夕食
ごはん
おから
汁物
餡子玉４つ
芋ようかん２本
サツマイモの天ぷら　
カシューナッツ
パーフェクトプラスっていうお菓子

まだまだ食べたい。ぜんぜんお腹一杯にならないよ！

46 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:37

プロテイン2t飲んでみました

47 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:38

また野菜を過食…
生野菜を食べすぎると胃が大きくなるんですかね？

48 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:43

なんで、後悔するのに過食するの？
アホくさいし。
全く、知的じゃない

49 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:44

今日はもやし2袋とｴﾉｷ1袋をぽん酢で。
足りなくてｷｬﾍﾞﾂ半玉も食べてしまった。

>>47
食べれば食べるほど胃は大きくなるのでわ…。

50 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 19:49

>>49 中々ヘルシーだな

51 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 21:08

菓子パン１個
オムライス
ネギトロ丼
食パン３枚
いちご１パック
チキンラーメン
りんごジュース
手作りピザ
リッツ
竹の子木の芽和え
お菓子数個

52 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 21:29

渋すぎる杜仲茶に煙草　過食にマジおすすめ

53 ：スリムななし(仮)さん：04/03/08 22:25

ﾌﾙｰﾁｪいちごにﾐｶﾝ缶を投入。

54 ：R15 ◆kN4fTxMCoc ：04/03/08 23:43

やばい、今、レトルトカレー暖めちゃってる
手が、勝手に・・ああぁ
こんなじかんにたべたら…ダメぽ、でも、とまらない

55 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 00:03

食ったぶんだけ動きゃあいいのさ・・・
問題はない

56 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 10:10

霜だたみ２個
アーモンドチョコ
酢豚
ご飯
水菜サラダ
アイス
みかん３こ

57 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 12:45

マフィン９個
ピザ１枚
菓子パン２個
クッキー１袋
ポテチ
鳥そぼろ丼
りんごジュース

58 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 13:26

>>55
その通りなんだけど、食べ過ぎると動くのもいやになるわさ。
>>57
ダイエット中のリバウンドですか？
リバウンドって、止まらないからなー。

59 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 14:07

ただの大食いです。

60 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 14:27

あんこ・クリームチーズ入りの
たい焼きにはまってしまった。

61 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 14:30

菓子パン３個
抹茶ポッキー１箱
チョコスフレ１個
チーズケーキ１個
ベビースターラーメン１袋
ポテチ１袋
じゃがりこ１箱
玄米クッキー１箱
冷凍ピザ１枚
りんごジュース

とまらない…

62 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 14:41

最初に菓子パンなんて食べるから止まらないのは当たり前

63 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 14:43

昼
天ぷらそば、ごはん、サラダ、おしんこう、ひじきの煮物
ふ～おなかいっぱい、満腹じゃ～

64 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 14:59

ダイエット中なのに焼肉ってアリだよね？

65 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 15:01

別にOK
ただカルビは食べ過ぎんな。バランスを保つためナムルなんかは食え。キムチを進んで頼め。
飲み物はビールじゃない、ウーロン茶だ。後々飯を頼め。
とそろえてみたんだが。

66 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 15:12

菓子パンを食べたから止まらないんじゃ
なくて、食欲が収まらない時は何食べても
止まらないものです。

67 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 15:14

つーか最初っから大好きなもん食ってんじゃん。つまり選んで過食に走ってる訳だな

68 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 16:00

最近食べ過ぎると頭痛がするんです。
よくあるんでしょうか？

69 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 16:19

>65
サンキュー。今日は野菜いっぱい焼いてくる

70 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/09 17:21

焼肉かー
なんか食べたくなっちゃった。(笑)
今日誰か誘っていこっかなー(笑)

71 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 17:22

>>70

聞いてねーよ！

72 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 17:48

高カロリーな食事の後、大きなリンゴまるまる１個食べちまいました。
死ぬしかないです。糖分取り過ぎ・・・

73 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 17:52

死ぬほど運動汁！

74 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 17:56

12時コンビ二弁当546キロカロリー
15時コーンフレークフルーツぐらノーらパイ
18時山菜かなりたくさん炊き込み御飯
21時ココア
これって食いすぎ？

75 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 17:58

>>74
どれだけ体動かしたかによる

76 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 18:05

ああ、近所にコンディショナー買いに言っただけ。
後は部屋でストレッチだけ・・・。

77 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 18:25

>>72
ペクチン食物繊維多いからって割り切れ。

78 ：　：04/03/09 18:28

スーパーでサーモンがやすかったんですよ。
オリーブオイルと岩塩でやっちゃいましたよ
カルパッチョ。おいしくてたべすぎました・・。

79 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 18:29

いいじゃねえか　美味そうだ

80 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 18:29

>>78
死ぬよ？今すぐ吐き出せ！！！！

81 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 18:32

菓子パン１個
プリン１個
アイス２個
お団子１本
晩御飯のカレー１杯

１ヵ月ぶりに菓子類食べた

82 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 19:20

初めてこのスレ見た。
これだけ食べたら、逆に苦しいと思われるメヌーばっかだな。

83 ：R15 ◆kN4fTxMCoc ：04/03/09 20:37

このスレみると安心する

84 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 20:44

夜出かけるのに、夕飯一杯食べて眠くなっちゃった。後悔。

85 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 20:58

久しぶりにやっちまった。

食パン６枚
クッキー６枚
納豆１パック
ヨーグルト５００ｇ

…人間辞めたい

86 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 21:12

朝　トースト１枚半　
昼　おにぎり３個　
夕方　トースト１枚半　
夜　おにぎり１個　
　
今もなんか食べたいケド・・コーヒー飲んで我慢しよう

87 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 21:16

すごい！
食べすぎっていうか原因他にありそう？
ちゃんとしないと体壊すよ。

88 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 21:45

>87
誰に言ってんの？

89 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 21:49

>>85sanに！いったの

90 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 21:53

>87
どうすれば治るか教えてよ。

91 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 22:02

さっきゴハン食べたのに
ピ－ナツ300グラムぐらい、リンゴ2コ、せんべい10枚、
するめ1枚（大）ゼリ－2コ、ヨ－グルト200グラム、ヤキイモ2コ
クッキ－5枚、マカダミアナッツチョコ4粒、ゴマダンゴ1本食べちゃった！
これは過食症？！

92 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 22:07

>>91
はい
医者へレッツ・ゴー！

93 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 22:12

卵三つ使ったオムレツ（チーズ入り）
キムチと肉を合わせて焼いたやつ
牛肉たくさん
クッキーたくさん
せんべい一枚
ヨーグルト一個
キットカット三個
ポテチ一袋
プリンが入ったシュークリーム一個

今日も元気に太りました

94 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 22:36

昼間はともかく、寝る前とか夜に後悔するまで食べる人って
信じられない。ダイエッターならなおさら。

95 ：スリムななし(仮)さん：04/03/09 23:34

>94
まさにそれ、今やってしまいました。
もっと早く読めばよかった・・・・。
あーー爆発しそうだ。

96 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 01:11

アーモンドチョコいっぱい
チョコパイ
チャーハン
グリーンサラダ
タコちくわ
豆乳抹茶アイス
グレープフルーツジュース

97 ：R15 ◆kN4fTxMCoc ：04/03/10 01:29

寝るまえなのに、ＵＦＯたべてしまった
あれってカップラーメンよりカロリーたかいから鬱
いまから運動するのさむい

98 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 01:32

チョコ５００ｇ
アイス４つ

99 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 01:40

寝る前にトースト１枚食べちゃった・・　
コーヒーだけじゃ我慢できなかったよ。

100 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 01:44

朝　シリアル　
昼　豚丼ミニ　みそ汁
夜　わかめ大根のサラダ　おにぎり１個　キムチ　こんにゃく　ヨーグルト
間食　ヘルシア緑茶（３５０ml）

夜食いすぎた・・・はぁ激しく後悔

101 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 01:45

>>97
何カロリーあるの？＜ＵＦＯ

102 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 01:47

＞９８
チョコ５００ｇってすごいね。
胃がおかしくならない？胃薬をのむといいかも。

私はＣケア（１４２ｋｃａｌ）を食べてしまった。
舌がイタイです。

103 ：R15 ◆kN4fTxMCoc ：04/03/10 01:49

いまみてみました５７２ＫｃａｌですＵＦＯ
やっぱり後悔、今夢中で原肥茶＋にがりのんでます

104 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 01:52

>>103
へぇ～ＵＦＯってそんなにカロリーあったんですか！？
ビックリ！！！！！
５００cal分のカロリーを運動で消費するのって大変ですよね
でも、どんまい！１回くらい大丈夫だよ！気にする必要なし！次回気をつけよう！

105 ：R15 ◆kN4fTxMCoc ：04/03/10 02:01

>>104
はい、ありがとーございます（；・θ・）　
明日こそは、ここにカキコしないようガンガります

106 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 08:05

ばっかみたい。とくにR１５ってやつ！はずかしいやつ、プッ（笑）

107 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 08:29

このスレがばかみたいならこなけりゃいーでしょ

108 ：鹿：04/03/10 08:35

なわとび２０分で１５０kcal

109 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 09:48

>>107スルーできないおまいもくんな

110 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 10:06

今朝
チョコクッキー 200g
カップラーメン２つ
野菜炒め

食べ過ぎましたので逝ってきます

111 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 10:54

ばなな5本
ヨーグルト4つ（一個60㌔㌍）
ラーメン（380㌔㌍）
リンゴ半分

過食ですかね。

112 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 10:57

ばななとヨーグルトが痛い

113 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 11:02

過食デブデブ、
豚にでもなれ

114 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 11:06

>>113 あっそ！

115 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 13:55

この人等もう豚だし。。。ﾌﾞﾋー（笑）

116 ：ダメ人間：04/03/10 13:56

今日から絶食するぞ！！って思ったのに、
ランチに連れて行かれた。その後、止まらなくなり…
レーズンくるみ黒糖２コ（800Kｃａｌ）
デニッシュパン（650）、
きなこもちパン３コ（500）
スヌーピーのレモンウォーター（54）
ベリーシフォンケーキ（250）
クッキー３枚（300）
カプチーノ（30）
ネスカフェＷオレ（100）
明治ラブ（250）
ホイップクリーム（500）
たこやきスナック（２８０）
キャラメルウエハース（250）
ラングドウシカ（373）
ルマンド12本（456）
レーズンパイ１５枚（1065）
マーラーカオ（500）
レーズンシナモンコッペ（600）
これに軽めの昼食の（800）を加えると
合計9418キロカロリーになります。
しかも吐けねーし。
もう、だめぽ。

117 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 13:59

>>116うっせーでぶ

118 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 14:00

あ～ラーメンにご飯に餃子にキムチ食べちゃった
腹一杯だ～～～

119 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 14:05

>>117
当方、体重４４キロですが、何か？？
それでデブなら世の中の人はいったい…。
オメーがデブだろ。
氏ね！！

120 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 14:25

>>119
痩せの大食い体質なんですね。うらやましい。
ってそれ１日で食べた量ですか？？

121 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 14:29

>>119
痩せでも必要以上に食べてると成人病になるぞ

122 ：メイク魂ななしさん：04/03/10 14:32

朝昼兼用で
納豆ごはん
ピザトースト
鮭フレークごはん２杯

炭水化物だらけ…

123 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 14:37

>>122
野菜と海草、きのこ類も食べれ。
納豆に、豆腐とわかめ野菜やきのこ入りの味噌汁とか
ピザトーストにマッシュルームスライスしてのせて
オニオンスープつけるとか…

124 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 14:39

いや、116は嘔吐してんでしょ。
「しかも吐けねーし」って書いてあるよ。

嘔吐する人はメンヘル版いってね。

125 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 15:24

大根一本…お腹苦しい(>_<)

126 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 15:45

>>120
1食分なんですよ。
しかも今、ケーキ２個とプリンもやっつけちゃいました。
>>124
生まれてこのかた、過食嘔吐したことありませんが何か？
決め付けないで頂けます？

127 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:03

や、だってもまい吐こうとしたんだろ？

128 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:03

>>126
夜は何食べますか？

129 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:07

スープパスタ
饅頭2個
バナナ1本
クリームパン1個
ミルクティ

太っていく一方だ

130 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:23

恐ろしい食いっぷり・・・

131 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:27

>126
必　　死　　だ　　な

132 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:28

>>127
以前は嘔吐も考えましたが、胃が下にありすぎて
逆流しないので今は考えてませんよ。
あきらめました。
>>128
夜はさすがに抜こうと思っていたのですが、たった今
焼肉バイキングのお誘いを受けてしまいました。
きっと異常な過食に全員ひくんだろうな…。
いつも、そうなんだ。
だってしょうがないじゃんね、食いたいんだから。
しかも食べ放題で食べなきゃ意味ないでしょー？

133 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:31

>>131
一言、言ってもいいかな？
くたばっちまえ！
アーメン。

134 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:41

ま、126はどーでも良いよ。
メヌーキボン。

135 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:55

>>134
どーでもいーのはおめーだよ！！！
メヌー書いただろ、ゴルァ。

136 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 16:56

確かにどうでもいいね。

137 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 17:06

＞＞１３６
自作自演はやめましょう。

138 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 18:06

エンゲル係数高そう。。。

139 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/10 18:33

クッキー３枚で３００カロリーとかあきらかに誇張してるしね。(笑)
そんなに多く食べたってアピールしたいのかしら？上の馬鹿。(笑)

140 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 18:34

>>139きっとなにか秘密のあるクッキーなんですよ

141 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 19:53

ナッツ類、チョコチップなんか入ったアメリカンカントリータイプの
クッキーでサイズ大きめなら、一枚100kcalくらいいくでしょ。
スタバなんかのクッキーのイメージ。

142 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 19:54

あたかわが馬鹿。
おっさんは、スタバには行かないもんね。

143 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 20:06

朝　食パン２枚、もち２個、から揚げ４個、ウィンナー３本、牛乳
おやつ　チーズケーキ、お土産のあんこのモナカ
昼　イモ天６枚、プロテイン
おやつ　お土産のあんこのモナカ、肉まん、ガム、ホットアップルパイ
夜　寿司２０個ほど、赤だし、酢の物、茶碗蒸し、焼き魚、天ぷら１人前
さっきアイス食べて、今またお土産のあんこのモナカ食べながらカキコ中。
食欲旺盛すぎて鬱になる。

144 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 20:12

>143
ほ、ほんとにダイエット中ですか？

145 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 20:20

>>143
食欲旺盛というより満腹中枢異常？
何かしながらだらしなく食べるのやめた方がいいよ

146 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 20:28

間食しない宣言したのに薄皮つぶあんぱんたべちゃった
あれって脂質どんぐらい？

147 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 21:04

　はじめてここ見た。
　>>38
「今すぐ冷凍だ！」とアドバイスしたかったが、もう２日も経っているのか。
　

148 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 21:33

茶道やってるとどうしても甘いものを取りすぎてしまいます・・・

149 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 21:43

ケーキ２コに
ロールケーキ１切れ
生チョコ２コに
プチクッキー１０枚って…ふぉおおお！！

来月の修学旅行までにやせねば（´・ω・｀）

150 ：スリムななし(仮)さん：04/03/10 22:17

やせねーよ、プッ（笑）あたかわ風に。

151 ：お犬様＠２CHER：04/03/11 00:08

>>116
人と食事をすると、会話やしぐさばっかり気になって心から食事を楽しめなくて
それでもって後でガーッと食べたくなるときってあるよね。
っていうか４４キロなら立派なコデブですよ。１６５センチ以下ならね。

152 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 01:40

ﾚﾀｽ1玉
ｴﾘﾝｷﾞ1ﾊﾟｯｸ
ﾄﾏﾄ2個
玉葱1個
冷凍ﾊﾞﾅﾅ1本

153 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 04:07

↑なんか一人暮らしっぽいメニューだね。

154 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 04:43

夜中にパン屋の全粒粉クッキー８枚とチョコパン２コ食べてしまったよ…

155 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 05:29

チョコケーキ700カロリー
真夜中に食っちゃた＿|￣|○

そのあと野菜いためをペロリ(ノ∀‘）アチャー　

156 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 08:37

>>151
44kgでコデブって・・・

157 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 08:39

チョコケーキ７００カロリー分も家にあるなんて慎二等連。
ってかみんななんでそんなにお菓子が家に！！
うちなんて、たべっこ動物があるくらい。
けど一気食いなんてしない。

158 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 09:18

手土産にケーキとベーグルをいただいてしまった。
冷凍しても大丈夫？何日くらい持つかな。

159 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 09:28

１４３ですが、今朝も朝から
食パン２枚
ウィンナー３本
ベーグル
チーズ
サラダ
オムレツ（卵３個）
ココア
をたいらげました。そしてさっき
納豆をそのまま１パックと、黄な粉つけて餅食べました。
今から走ります。

160 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 10:21

>159
いくら何でも食べ過ぎじゃない？
それともよほど代謝がいいのか？

161 ：お犬様＠インフルエンザ：04/03/11 11:40

>>156
私自身１６１センチですが、４４キロくらいになると「デブ！」ってかんじですので。

私も風邪引いてヤケ食いしてます。
今朝のメニュー）
おかゆお茶碗一杯
かまぼこ３切れ
ほうれん草のおひたし
豆腐
鯵の干物
納豆・卵・梅ふりかけ
ヨーグルト
グレープフルーツ
お饅頭一個

162 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 11:54

フルーチェ、ベーグル、チョコ蒸しパン、ピラフ

腹いっぱい・・・昼ごはんいらないわ

163 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 13:06

勿体ないからってマズイパスタを二人前食ってしまった。
あああぁぁぁあああ

164 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 14:46

やってみません？半分のこしダイエット
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1078931710/l50

165 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 14:50

>>162
ピラフが昼ご飯じゃないのか…

166 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 15:00

腹8分目が私の決まりなのに、腹17分目まで食べました。
皮膚が張り裂けそうで、強烈な眠気が襲ってきています。
今すぐ寝たら太るんでろ～な…

167 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 16:03

立って寝れ

168 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 16:24

ダイエット中なのに
チロルチョコ2個・蒟蒻畑一個・ピンキー3粒・ミンティア4粒・シュガーレスガム2粒
食べちゃいました｡
こんなにお菓子食べたの一ヶ月ぶりだよ･･･ﾄﾎﾎ。
(´-`).｡oO(でもチロルチョコうまかったなぁ)

169 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 18:19

チロルチョコって同じくらいのサイズのチョコと比べても
カロリー高め

>>156
お犬様に構ってはいけません。

170 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 19:00

でもちょこっとずつ食べてる168ﾀｿが可愛い。
ピンキー3粒やシュガーレスガム2粒。
ﾏﾀｰﾘとじっくり味わったんだろうな。
うまくて良かったな。
これであと1ヶ月はもつぞ。>>168

171 ：166：04/03/11 19:01

うほほ～結局あの後寝てしまった！そして今起きた。
何か食べた物全部吸収した感じだ～。
こうなったら今日はもうヤケ食いしてやる！！

172 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/11 19:48

いや、報告しなくていいから。(笑)
別にあんたが太ろうがやせようが興味関心ゼロだから。(笑)

まあ、死ねば？(笑)

173 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 19:50

はい、スルーです

174 ：166：04/03/11 20:49

あ～ヤバいくらい食べた。
こんな息抜きもたまにはいいかも。
夜だけで1500カロリーはいったな。
部屋の掃除でもして消費するか。

175 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 22:50

梅おにぎり
天ぷら（えび、ホタテ、レンコン、かぼちゃ、さつまいも、ししとう、各１つづつ）
ポテチ小袋
ビスコ
チョコビス２枚
シューアイス

176 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 23:00

>>172
いや、報告きいてくれなくていいから。(笑)
別にあんたも太ろうがやせようが興味関心ゼロならワザワザこなくていいよ。(笑)

まあ、矛盾してるバカは死ねば？(笑)

177 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 23:18

>>168
どんまい。たいしたカロリーじゃない。
数日単位で調整が長続きのコツだぁ。
私も頑張るよ。

178 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 23:38

べつに「でぶ」が罵られてもただの「でぶ」
人間じゃないね「でぶ」は

179 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 00:27

はぁ～ついつい夕飯食べ過ぎた…
ほんと後悔。明日は気を引き締めていくぞ！

180 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 00:53

食後のデザートが止められない。
今日もアイスの実１箱食べた。夜食べるとデザートは全部脂肪になるんでしょ？

181 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 00:56

腹減ったですよ～・・・

182 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 01:25

たくさんお菓子食べたけど（しかも全部夜に）後悔しない。
明日への活力にしてやる！！

183 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 02:07

朝　よもぎ蒸しパン２個プチ鯛焼き１個
昼　茹でキャベツ大量　鶏肉３切れ　肉団子３個　ご飯１膳
夜　茹でキャベツ大量　鶏肉３切れ　肉団子３個　ポテチ少量

今からヨーグルトと寒天喰います。
何かに飢えて仕様が無い・・・。

184 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 04:24

ｷﾑﾁ少々
納豆１パック
チューハイ200ﾐﾘくらい
おかゆ１パック
はるさめヌードル
６枚切りパン１枚（卵1・ﾏﾖいっぱい）
６枚切りパン３枚（ﾒｰﾌﾟﾙｼﾞｬﾑで）
牛丼（米１.５合と肉３００ｸﾞﾗﾑ）
↑卵３個のせた
ｺｺﾅｯﾂﾋﾞｽｹｯﾄ７枚くらい

せつない････はぁ。

185 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 04:27

こんな時間に、お腹すいた…
モズクとカイソウサラダで乗り切るっ！

186 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 04:34

>>184
はじめの方はダイエット意識してた感じだねｗ

187 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 04:36

筋トレして筋肉質の身体にしない限り太りつづけるぞ

食欲なんて永遠に、コントロールは不可能

188 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 04:40

アボガﾄﾞ巻き、南瓜ｻﾗﾀﾞ

もやしの買い置きしとくんだった＿|￣|○

189 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 04:42

キムチ、お酒は食欲増進作用がある・・・
おなかすいたらカフェインの少ない温かいお茶でも飲め
お茶でおなかちゃぷちゃぷになるけど
慣れると夜中何も食べたくなくなったよ

190 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 08:36

>>180
アイスの実は㌍低いようだから、夜じゃなくて朝か昼食後に食べれば？

191 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 09:46

昨日の昼間、食べ過ぎちゃったから
夜、２３km走って、５km泳いどいた。

192 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 09:50

最近、すごーく食欲出ちゃって困る…。
キャベツを炒めた料理でお腹を一杯にして
ご飯を減らしてますが、
少しは痩せるだろか？？？？

193 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 10:56

>192
続ければ減るよ。
ついでに、咀嚼回数多くするよう心がけてるとあんまり食べられなくなるよ。

194 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 11:12

毎日ジム通いしている175×70×15％だが、
昨日ドカ食い、ドカ飲み、おまけに帰りに吉野家で豚丼に半熟卵、家に帰りポテチ
、そのまま就寝。
今朝鏡で顔を見たら、通常の1.5倍の大きさに剥れ上がり頭はギトギト、睡眠が浅かった
せいか過度の疲労感が抜けきれずかったるい。体重を計ったら73kgに…欝だ

195 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 11:27

>>192
キャベツも結構糖分多いからそれで腹一杯にしてると痩せるかどうかは微妙

196 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 11:35

それにしてもキャベツ食べ始めたら
う●ち君がビックリする程出たよん～～。
ううううぅ嬉しい！

197 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 11:37

　∧＿∧ ∧＿∧ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
≡（・∀・；≡；・∀・）＜　どうしよう…キャベツ食べたらｳﾝｰｺがしたくなっちゃったよ…
　　（　　　　）　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　人　Ｙ
　　　し（＿）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　 ∧＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　（* ・∀・）＜　と思ったらこんなところにあたかわがいるじゃん♪
　　　　　　　　　/, 　　つ　　＼＿＿＿＿＿__＿＿＿＿＿_
　　　　　　　　（_（＿,　）
　　　　ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　人しし' 　∬　もわ～
　　　　 ∬　（;;:::.:.__.;） ∬　　もわ～
　　　　∬　（;;:_:.__〃⌒.）,, 　　ﾏﾏｧｧｧｧｧｧｧｧ･･･臭ぃぃぃぃぃっぃｲｲ!!!!!!!
　　　　　（;;;:::.:..　.:;/⌒つ´ д｀)つ　
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

198 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 11:41

ジャイアントコーン3/1袋

450カロリー摂取＿|￣|○
あれって、なんであんなうまいんだろ。

199 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 11:55

おなかがすいてこのスレ見たら食欲なくなる。
いっぱい食べた気分になる

200 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 12:03

>>198
ジャイアントコーンて袋？
アイスじゃないの？
とんがりコーンじゃなく？

201 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 12:04

>>199
あっそ
別にいちいち書き込まなくていいよ

202 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 12:10

（朝）
マック　ダブルチーズバーガーＬＬセット（コーラとフライドポテトＬＬサイズ付）
（昼）
ロッテ　チョコパイ　　　　　６個入り１箱
ブルボン　ガトーレーズン　　６個入り１袋
ブルボン　ブランチュール　１２枚入り１袋
マック　ダブルチーズバーガーＬＬセット
（夜）
すきやき＋ビール２リットル（飲み会）
（深夜）
・醤油ラーメン
・ケンタッキーフライドチキン　２個

昨日のメニューだけど、いちまん超えた？ｗ

203 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 12:23

>202
貴様何者だ

204 ：202：04/03/12 12:32

>>203
169cm,62kgの甘いもの大好き男ですｗ

205 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 12:39

>>202タン
朝だけで1200超えてまつよ…
確実に5000はこえてます

206 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 12:54

ピザ1切れ
杏仁ヨーグルト
キャベツとトマトの蒸しサラダ
クランベリーパン

運動してくる

207 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 13:16

>>200
ミックスナッツとかに入ってるやつ
コーンの粒揚げてるみたいなの。
ウマすぎ。おかしい。ウマすぎる・・
今日も食べてしまうんだろな・・。

208 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 14:16

同時にみんなの身長体重もしりたい！！

209 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 14:19

と思ったけど日常くってるわけじゃないんだったね。
すまんスルーして

210 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 14:26

朝　ゴハン1膳　納豆1　豆腐+椎茸　お味噌汁1
昼　うどん1杯　くるみパン2　牛乳500ｍｌ

まだお腹が一杯にならない･･･

211 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 14:46

202は成人病確実だな。

212 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 15:15

あぼーん_, ,_( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼

213 ：・ω・：04/03/12 16:03

昼ご飯にチャーシューメン大盛りにぎょうざ食べマスタ。
うまかったよー

214 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 16:53

うー、ギョウザ食いてえ。。。。

215 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 17:26

ミスドの抹茶味の奴と坦々麺食った
腹一杯でござる

216 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 17:47

つまらねーネタ＞２０２　プッ

217 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 18:20

あたかわはスルー

218 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 18:47

せめて夜だけは我慢してよ。

219 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 18:50

ああああ・・・せんべい１０枚くっちゃたｳﾂ

220 ：↑：04/03/12 18:52

サンドイッチ祭りだった・・・
　　えびカツサンド　2個
　　かつサンド　　　1個
　　　　　　　　　　　　カップスープ

　　まるごといちごサンド　2個
　　　　　　　　　　　　コーヒー
　
今日はもうなんも食わない！！！

221 ：220：04/03/12 18:54

↑（やじるし）の意味はありません。
219ﾀﾝ紛らわしいことしてゴメンネ

222 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 19:08

よく食うね。
ホントダメ人間だよね。

マジで思う。

223 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 19:12

あたしも、いっぱい食べてしまった。
ピーナッツなんだけど、食べだすととまんない。
ナッツ類、カロリー高いからな。
おかげで、気持ち悪い。。

晩御飯、食べれないよー萎）

224 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 19:34

ビール二缶。
ミカン4個。
饅頭3個。
ソーセージ1本。
うまかったぁ。満足。満足。
　　･･･あんま後悔がともなっとらん自分w
　逝ってきまつ･･･

225 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 20:19

ポテチ１袋
中にソーセージとマヨネーズが入った小さいパン４個
発泡酒２缶

鼻詰まってて味全然わかんね；
だから満足感もなく、まだ何か食べたい。
今日はよく動いたのにこれじゃプラマイ０だよ＿|￣|○

226 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 20:58

まずいな～2日連続で過食やっちまったよ！
カレー大盛り2杯、甘～いヨーグルト大盛り食べてしまった。
今から歩いてくるね。
かなり後悔！

227 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 21:04

吐けばいいのにい

228 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 21:46

あたかわっって人マジ知ってるけど
すごいワキガ。
これからいろんな人が書きこむよ。
あんた楽しみにしてな。

229 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 21:49

今日の夜だけで、グレフル1個、ポルテ1箱、ベビスター小1袋、ひじきの煮物どんぶり1π
ミルミル1個　　

230 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 22:12

夕方にクッキー大量に食べてしまって慌てて2時間歩いたのに満足感から風呂後にダイエット発泡酒大1缶、大量の枝豆とチーちくをつまみにワインハーフボトルに以降。再びクッキーを食べそうな予感。誰か止めて下さい。

231 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 22:15

私も甘いもの食べそう、、誰か止めて！お願いよ～

232 ：230：04/03/12 22:21

>>231
今ならまだ間に合う！お互い我慢だ。さあ寝るよ～。

233 ：231：04/03/12 22:28

>>232
そうだね！お風呂さっさと入って寝てしまおう！！

234 ：230：04/03/12 22:35

うん。風呂後の食欲に要注意してね。私はワイン完飲してもーた。さー、クローゼット開けてきつめの服でも着てみるか。でも、おねーさんできあがっちまったよーん。

235 ：231：04/03/12 22:39

お風呂入った後は異様にお腹すくんだよね～。
夜ご飯あんなに食べたのにｗ
明日はこのスレに書き込まないで済むようお互い頑張りましょ(oﾟ∀^)

236 ：230：04/03/12 22:45

そおなの、風呂の後の食欲すごっ！っておやじか、わたし。
散歩の帰りアイスクリーム買わなかったのだけが救いです。

237 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 23:00

なに話し合ってんの？デブ同士みっともないから二人そろって死ねよ。

238 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:03

>>237
禿堂！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

239 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:04

>>237
　 i. ﾂ　　　　　　　　　　　　厂|
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　lﾞ　.|　　　 r' ⌒ヽ　　,../’ ,|
　ヽ .ﾟ'"ﾞﾞﾞ'i､（　´_ゝ｀）.,,i″ ゜ ,l
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240 ：230：04/03/12 23:07

あっ、あたかわﾀｿだっ。くさっ！あっちいけっ。

241 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:10

いいじゃん、話し合ったって。
お前らみたいに無意味でくだらないあげく、どうしようもないカキコしか
できないよりは、100倍マシだと思うが？
死ねよ、ザコが。

242 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 23:12

どうしようもない書きこみって食べ過ぎて後悔したの書き込みのほうがどうしようもないだろ。
頭大丈夫？
知恵遅れてる人だとこういうことも分からない。かわいそう・・・

243 ：230：04/03/12 23:16

とりあえずワキガなんとかしようよ>あたかわﾀｿ。
まあ、おかげで食欲なくなってありがとうだが。

244 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 23:18

いつまで後悔していくんだろうね。
やっぱ、クズはクズ以外の何者でもないんだよね。

245 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:18

どうやらスレタイの意味を消化できない知恵遅れが混ざっていますね。

246 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:19

あたかわって
痩せたらかわいくなれると信じて
必死でダイエットの勉強して
思うように減らない時は吐いたりまでして痩せたのに
結果、かわいくなかったから
頭おかしくなっちゃったのでは？

247 ：230：04/03/12 23:25

なるほど。とりあえずくさすぎるんでひとまず退散。
やー、あたかわﾀｿのおかげでマジ、ワインで止まった。感謝～。

248 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:26

朝・・・・ミルクレープ少し
　　　　　納豆
昼・・・・なし
夜・・・・野菜スープ

お腹減ったけど微妙に胸焼けが・・・・涙

249 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 23:29

ミルクレープなんて良く食べられるね、死んだほうがいい。

250 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:29

なんだか夕方から2chに貼り付いてる
臭い奴がいるみたいだね。ｗ
いろんなスレで吠えて廻って。
よっぽどストレス溜まってんだろうなｗｗ

251 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:31

なんだか強烈臭くなってきたゾ～
くっせ～～！！
逃げるべ！ｗｗ

252 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 23:32

臭いのはあんたたちだって。
自分で自分がわからないって言うのはこっけいなもんだね。

253 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:37

くっせ～～奴がクッセ～～息吐きながら必死に吠えてるぞｗ
皆さん逃げましょう～！！ｗｗ

254 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 23:39

息はきながらって意味不明だけどね。
知恵が遅れてる人の文章の解読疲れる。

255 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:41

疲れるならこのスレこなきゃ良いのに・・・
しかも丁寧に１つ１つレスして・・・
よっぽど暇人なんだろうなぁって思ってるの
私だけじゃないはず・・・。

256 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:42

>>255
ﾜﾗﾀ

257 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/12 23:43

まともな人のレスを求めてるわけ。

>>256
何が面白いんだか。
よっぽど退屈な人生送ってそうだね。

258 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:44

あたかわ(・∀・)ﾐｯｹ!!
あたかわの書き込みは多ければ多いほどいいな～

259 ：スリムななし(仮)さん：04/03/12 23:49

>>257
まともなレスが読めるスレだと思って君はここに居着いているのかな？
それともそんな判断もできないままこのスレをクリックしたのですか？

260 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 00:21

１そわそわ　　　　　　　　　１むらむら
２たべたいな～　　　　　　　２やりたいな～
　と　　　　　　　　　　　　　と　
３あれこれと思案して　　　　３あれこれ思案して
　
４食べてしまったぁ～　　　　４触ってしまったぁ～

　一度だけだったので、運良くまぬがれたが、
　　　　いつしか癖となってしまい

５見返りとして　　　　　５見つかってしまい
　おデブちゃんに　　　　　恥をさらすことに
　　　　
　　　　気が付きゃ懐　寂しかりけり。

食べ過ぎは犯罪です

261 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 00:24

>>260
わけのわからん理論を吐く馬鹿ﾊｹｰﾝ

262 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 12:31

>>260
(・∀・)ｲｲ!!

263 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 15:26

きょうはひさしぶりに爆発！

メープルマフィン１こ
キットカットホワイト２本
カバヤのあっさりしょこらってやつを多分６個くらい。
黒棒１本。

最近間食を我慢してたから。。。

264 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 15:34

菓子パン3個
板チョコ1.5枚
アイス1個
プリン1個
トッポチーズ味1箱

何かすごい気持ち悪い。しばらく甘いものはもういらない。

265 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 18:55

うっ、コンビ二でおでん
白滝×4
こんにゃく×1食べてしまった・・。

266 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 19:16

>>264わたしはその板チョコ１．５枚だけで気持ち悪くな理想だ。

267 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 20:01

みなさん………

本当に後悔してますか…？

分かってるけど食べちゃう…女の子だも～ん♪

でもそんな自分にうっとりしちゃってませんか？

268 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 20:32

昼：ごはん茶碗２杯
　　焼き鮭１切れ
　　豆腐と揚げの味噌汁
　　レタスと胡瓜のサラダ
夕：珈琲牛乳500㍉㍑
　　ホワイトチョコスナック１袋
　　じゃがりこチーズ味１箱
　　ホイップ入りメロンパン１個

…ここで止めれなくなり
　
今：ねぎ塩カルビ弁当１個
　　VIP生クリームチョコ１箱　　　

色んな意味で死にそうだ。　

269 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 21:06

当たり前かもしれないですが・・・。
食べ過ぎちゃうものって、ジャンクフードやお菓子ですよね・・・。
野菜食べ過ぎちゃった～、って人はいないですね・・・。

270 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/13 21:12

女の子じゃなくて食い意地張ってるデブだからだろ。

271 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 21:13

今日。
おからスープ（200kcl）
サブウェイで一番カロリーが低かったサンド（多分220kcalぐらい）
温泉パンだったと思う１袋三つ入り（800kcal）
毎日果実（160kcal）
た、食べ過ぎた……。パン他のにすればよかった…。おいしかったけど。
もしかしたらカロリーもっとあるかもしれん…鬱

272 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 21:17

昼　ヨーグルト大きい奴
　　チョコレート小枝一箱の二分の1
夜ってか、今野菜にＣチキン混ぜた奴、３００ぐらむ。かなりの量に思えた。
　　　　　小枝の残り（チョコレート）

これから寝る間までに酒のむしなんか食べる。やばい。

273 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 21:44

夜：かれいの煮付け、枝豆、げそ天、だしまき、おでん２品、漬け物、
プリッツほぼ１箱、すまし汁。ビール、焼酎ウーロン割り、赤ワイン、
ウォッカ＋トマトジュース。

週末とはいえ・・・。昨日も飲んでるし・・・。
明日も走るかなあ。

274 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 01:08

>>271メンヘラーは美容板に書き込まず吐いていて下さいw

275 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 01:10

＞＞２７４お前温泉パンのカロリー見落としてるだろｗ

276 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 03:43

合計して1400行くか行かないかで後悔しなきゃ駄目なのか。
ということは私は常に後悔ｒｙ

277 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 03:56

温泉パン1個で800kcalってことだろ
800は3で割り切れないもんな

278 ：野菜族：04/03/14 06:32

>>269
私、野菜が大好きで後悔するくらい食べてしまいます。
カロリーは低いかもしれないけどお腹パンパンになって苦しくなるのが問題(>_<)
キャベツ一玉、大根一本とか余裕です♪

279 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 06:37

スレタイの左の○みたいなおもちは何ですか？やきとりみたいだけど
ブラウザで見ると○が・ぐらいの小ささになってる!

280 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 06:39

さっき人食っちゃった!

281 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 06:55

>>278
無難に４００kcalはあるね

282 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 07:31

ドレッシングや調味料を加えれば菓子パン食うのと変わらない
カロリーが摂取できる。

283 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 10:46

餃子三個
梅おにぎり一個
菓子パン一個

朝飯と呼べるのだろうか・・

284 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 11:13

炭水化物の摂りすぎ。餃子も炭水化物よ。

285 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 12:37

>>282
菓子パン食うなら野菜大量の方が太らなそう…調味料に注意ね！

286 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 13:07

平山あやは炭水化物を減らし、キャベツを１日１玉以上食べて痩せたらしい。
ついでにバストアップもしたとか

287 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 13:15

カレーライス
ままんの作った木の実のケーキ一切れ

288 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 14:48

きゃべつ買ってくると、かならず虫付きだから怖くて１玉は買えないよ！
せいぜい、カットされて市販されてる奴しかだめ。

289 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 15:31

黒砂糖５０ｸﾞﾗﾑ
手作りベーグル１こ(170ｷﾛｶﾛﾘｰ)
プリッツえびしお 10本くらい
マカダミアチョコ１粒
m&mホワイトチョコ２５ｸﾞﾗﾑくらい

ｶﾛﾘｰどれくらいなんだろ･･･

290 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 16:19

私もm＆m食いすぎちゃいました・・・
２０粒くらいかな・・

291 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 17:12

食べ過ぎた・・・。
きっちり3食食べる気マンマンなくせに
間食いっぱいしちゃった。
キャラメル2箱食べて、アゲパン3つも食べちゃった。
終わってる・・・

292 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 17:14

キャラメル2箱・・・
どうやって食うんだ・・・？

293 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 17:16

私野菜いっぱいいれたうどんたべちゃった。
昨日なんか寝る直前にチョコレートひとはこだよ！！！！！！

294 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 17:18

お好み焼きを６枚・・・何で食えてしまうんだ。

295 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 18:33

食パンにバターをかけて焼いて塩かけて食べると何故かうまい!

あぁぁぁぁぁ、トマトにオリーブオイルとバジルとモッツァレラチーズと
塩こしょうとガーリックの組み合わせはなぜこんなにおいしいんだぁぁぁ

しかも、何か万人受けしそうな料理を作れるようになりたいと思って
ヨーロッパのグラタン作ってたらなんと半年後には１０キロ近く太った!
料理始める前と同じライフスタイルにも関わらず48キロから58kg!
毛唐みたいにアシだけ細くて腹が出た最悪な体型に‥　洋服屋行っても服合わね
最悪‥　料理はパルプンテ

296 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 19:05

昨日食べ過ぎたこと後悔…忘れたい(`_`)

297 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 20:11

昼しっかり食べたのに
夕方菓子パン1個半とチョコクッキー食べてしまった･･･凄い気持ち悪い
その後すぐ寝てしまったし自己嫌悪
手遅れだけど外走ってこよう＿|￣|○

298 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 20:17

朝・昼：ホットサンドイッチ２個、長いフランスパン半分＋マーガリン
　　　　アイス２個
夜：たらこスパゲッティ、納豆御飯（御飯２杯）、アイス

これから運動ガシガシやります・・・でも自己嫌悪・・

299 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 20:22

間食で、
でっけえおにぎり１、
食パン１枚、
おっきめのチョコ5個、
スナック菓子1/3袋、
海苔巻きおかき10個、
みかん３個
缶ビール２本

後悔してもしきれない・・・

300 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 20:36

せっかく今日、久々に逢った人から「痩せた？」と言われたのに
安心してか（実際には太った）
中華やら、菓子パン、ケーキと午後から夜にかけて食べまくった結果
一日で２キロ増えた。。。もうだめぽ。

301 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 20:38

1袋700kcalもするスナック菓子食っちゃったよ…。
油分はまずいって…

302 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 20:40

夕食後、ショートケーキを1ホール・・・
ここ１週間で２キロは増えた。

303 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/14 21:29

朝：ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ1ｺ　ﾁｮｺﾊﾟﾝ2/1ｺ
昼：弁当
晩：ﾊﾟﾝ2ｺ　ほっかべん（唐揚げ）　ｱｲｽ
間食：ﾖｰｸﾞﾙﾄ

やばぃ…かなり食っちまった…ﾅｷ
明日から食生活頑張って元に戻そう。

304 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 21:35

何故そこまで炭水化物が好きなのか

305 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 21:57

【衝撃の結末】おまいら漏れ旅に出ます【毒男死す】
http://human2.2ch.net/test/read.cgi/male/1069918244/

1 名前：bankoku-dokuo ◆onXZCzuPrg [] 投稿日：03/11/27 16:30
旅に出ます

去年のクリスマス、年末年始はおまいらと一緒にこの板で
過ごしたけど、今年はそれ以上に惨めなものになりそうでつ。

ほんとに行ってしまった１。サバイバーな１に応援メッセージを！

306 ：杏仁豆腐：04/03/14 22:06

食べすぎた。。。ﾔﾏｻﾞｷのｽｲｽﾛｰﾙが２本１００円で賞味期限が今日だったから
昼とおやつに２本食べきってしまった・・・

307 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 22:14

食べ過ぎたぁあ
夕方から夜にかけて友達とファミレスで
サラダ＋ポテト＋ピザ＋ドリンクバー
家帰ってから
クッキー＋カレー
文字にするとやっぱりすごい食べてる・・・

308 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 23:01

３食普通に喰ったのに
間食
ラングドシャクッキー６枚
肉じゃが
エンゼルパイ
ロールパン
黒胡麻ペースト（カロリー激高！！！）
をたいらげてしまった・・・。黒胡麻のやつうますぎ。パンに塗ると
おいしくて止まらない。

309 ：yukarin：04/03/14 23:45

PCで私が見つけた非営利のダイエット講座を紹介します。
こんなHPもあるんだなと感心しました。
かっこいい先生が分かりやすく講義していました。

http://www.rael.org/int/japanese/events/events_japan.html

のHPの「ラエルTVインターネットJRM」というボタンを押したら、WMPなどで東京で実際に開催された講演会が見れます。
第２７回目の放送から、最新で今日現在３６回目まであります。(それより前は別内容）
後になるほど重要な話になってくるので、
ちょっと長いですが堅苦しくないから是非見てください。
お金をかけないように教えています。
ダイエット産業に踊らされるのがばかばかしい事もよく分かりました。

310 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 10:27

朝　食べたもの

きくらげ(白）とわかめの卵とじ
きくらげ(白)とキャベツと豚肉の酢豚風炒め
（各々20cmの○皿に山盛り）

はっさく
チョコレート　3枚
コーヒー　　　2杯

ローカロリーでも食べ過ぎたら胃拡張まっしぐら。

311 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 11:02

いえにお菓子を置かない、食べきれるサイズをその日のうちに食べる
って事だけでもお菓子どか食い減ったよ！
少しの注意だよ！家族と住んでると思うようにはいかないけど。
たまにどか食いしちゃっても、次の日からまた調整すれば平気だよ。
どか食いの日を決めるってゆーのも手。
その日までセーブして我慢する。生活にも張りが出るよ。

312 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 13:57

昼飯　ラーメン＋替え玉＋餃子　食いすぎた～いまさら後悔しても遅いけど

313 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 16:10

ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰお返しのｸｯｷｰ6枚
ﾊﾞﾅﾅ1本
豆乳

だから痩せないんだ＿|￣|○

314 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 17:24

バレンタインのお返しの全長３０ｃｍはあると思われる
ホワイトチョコのコーティングされたバームクーヘン。
よく引き出物でもらうヤツ。
切らずに丸ごと噛み付き、１０分位で完食。

315 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 17:45

朝：イギリスパンにマーガリンと砂糖がかかっている菓子パン
　　クッキー３枚
昼：マギーの野菜たっぷりトマトスープ（インスタント）
　　ごはん１膳、納豆（小）１パック、すじこ
　　その後・・・抹茶の生チョコ１箱、クッキー３枚

ホワイトデーの義理返し、クッキーとか多すぎ!!
１ヶ月くらいオヤツに困らないくらいある（泣）
主食になりそうでヤバイ。

316 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 18:15

朝：うどん　３００
昼：チーズケーキアイス　２１０
間食：チョコ　２５０、牛しゃぶ1枚　１００
夜：餃子8個　３００
食っちゃねしてたからだめだー。。。

317 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/15 19:44

午後６時とかに書き込みに来るならその時間運動してりゃいいんじゃないの？
そんな頭ないか。(笑)

318 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 20:41

ここ読んでると胃の辺りが気持ち悪くなってくるな・・
ｶﾞﾝｶﾞﾚﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ﾝ!!

319 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 20:54

ホワイトデーのお返し食べすぎちゃったって人やっぱりいるのね
私も貰った菓子1箱(小さいケーキ8個)一気に食べてしまったよ･･･

320 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 20:55

ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ18枚食べた。
あーあ、あとちょっとしか残ってないよ。後悔

321 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 21:54

ちょっとしか残ってないことを後悔なのかｗ

322 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 22:11

ファミマの春の彩りちらし寿司（３４５）
無印のクラッカーサンドバー１袋（３７４）
アロエヨーグルト（１４８）
コーンスープ（９７）

323 ：スリムななし(仮)さん：04/03/15 22:26

100kg越の父が、会社から帰ってくるなり母が用意した夕食をたいらげ
その後母がいなくなってから菓子、パン、夕飯の残り
更には自分で簡単に調理してまで（バターライスなど）
食べつづけるのを誰か後悔させてやってください…。
罪悪感ゼロだよ。何言っても聞かないんだよ。
そして食べてる音とか匂いとかを横目にストレスを貯めまくってるのは
この私なんだよ…!!ｳｶﾞ―――!!!ヽ(｀Д´)ノ

324 ：スリムななし(仮)さん .：04/03/15 22:56

>314さん　（ホワイトデーらしい番号だね）
私も今日それを半分やったよ・・・。
あと、大きなクッキー5枚とマックのセットと
グレープフルーツ・・・。
人前では食べないくせに一人になると
食べちゃう！ジムに行って来ても手遅れ＿|￣|○

325 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/16 00:01

母がいなくなってから食べ始めるあたりに父の力のなさが伺える。(笑)
きっとお父さんは日々の生活にストレスを感じて過食しちゃってるんだろうな～(笑)
妻は鬼、娘はブサときたら過食もするわ　プッ

326 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 03:12

ここ２，３日凄い勢いで食べてる。。。
胃がパンパンなんだけど、食べ物見ると食べてしまう。

朝＆昼
ジャムトースト２枚
ご飯１杯　味噌汁１杯　卵焼き(卵２個)

夜
じゃが芋チーズマヨネーズ焼き
コーンフレーク４０ｇ　納豆１パック　ご飯１杯
味噌汁１杯　ジャムトースト１枚　カップラーメン１個
ポッキー２袋　ふ菓子２個

このままだと折角減った体重が(；´д｀)

327 ：314：04/03/16 09:46

>>324
お、ほんとだ。314ゲトしてたね。
私も同じなの！
人前では食べないのに１人になるとドカ食いしちゃう！
なぜだろう…。
逆のがいいのに、とか思ってしまう。

328 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 09:53

ロールパン１本
抹茶ポッキー１箱
冷凍ピザ１枚
あんドーナツ（小）６個
ダブルチーズバーガー
ポテトＭ
カフェオレ
メロンパン
チーズ蒸しパン

…満足。ｹﾞﾌﾟ

329 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 10:30

>>326そんだけ無理してﾀﾝだよ君

330 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 11:21

あのね、ダイエットしようと気合入れても、
お菓子もらったり、ランチおごってあげるって言われたりすると
もったいないって思って食べちゃうの。
目の前に食べ物あると、どんな味か興味あって、食欲というより
好奇心で食べちゃう。
そうすればいいのかな？

331 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 11:22

そうすればいいのかな？って前の文と疑問文の接点が無いけど？

332 ：330：04/03/16 14:17

↑
スマソ。
×そうしたらいいのかな？
○どうしたらいいのかな？

333 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 14:57

マシマロ一袋食べてしまった。
お昼お腹いっぱい食べたくせに！
はぁぁ～２ヶ月お菓子を血を吐く思いで我慢してただけに・・・
なんかすごい罪悪感・・・
もうだめぽ

334 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 14:58

マシュマロって砂糖のかたまりだよね。もうだめだね。

335 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 15:42

>>333
コラーゲンと思う！！

336 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 16:13

>>333
身長伸びるよ！

337 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 16:39

芋ようかん３本も食っちまった…

338 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 16:41

>>336
マシュマロで背が伸びるって嘘だろ？

339 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 17:03

バイキング行ったけど吐いてやったぜ。
たまの過食に嘔吐は最強コンボ。
おれはあたしってかわいい！！って香具師を応援するぜ。

340 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/16 17:12

ﾜﾀｼは今日南京町に行ったのでかなり食いました。悔いました。
どんだけ食べたか分からないくらい喰いました。
帰りにｸｯｷｰとか食べた。ｹｰｷも。おっそろしー

341 ：スリムななし（仮）さん：04/03/16 17:32

胃がいっぱいで、はちきれそうで、キリキリ痛くて、もう吐きそうなのに
食べちゃう。。。。
で、実際には吐けないｗ
どうしてどうして？？？？？？
胃がいっぱいなのに空腹なのーーーーーー（＞＜）

342 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 17:33

>>341おまえは本物の巨デブだな
食欲だけしか能がない最低の人種だと自覚しろ。

343 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 18:06

まあこう言うと「デブじゃありませんが何か？」って言い返してくるんだろうがなｗ

344 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/16 18:08

たまにはくことは何の問題もないよ。
バイキング行って吐くなんてごくごく自然な行為。

345 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 18:10

過食嘔吐さいこう！！

346 ：あたしってかわいい ◆S2hgjVzBnE ：04/03/16 18:11

オメーらみんなきもいんだよ

347 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 18:14

食べようよ！はこうよ！あたかわは、メンヘル板の過食嘔吐人のメニュースレにも遊びにきてよ

348 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 18:52

今日は好釣ですね

349 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 18:54

自作自演であります

350 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 20:09

過食嘔吐さいこうだよ
飛ぶにはリスカ＜過食嘔吐＜ODだけど
リスカみたく痕残らないしODは普通にやばいし
不安定な時の発散方法としては一番安全だよ

351 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 20:30

べったら漬け、大根１本分。

352 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 20:31

とにかく蕎麦が食べたくて学校休んで朝かけそば、昼納豆＋なめこそば
間食とろろそば　夜豚肉と白菜入れたそば
満足・・してない！！もっと食べたい！！
明日も蕎麦だ～！！

353 ：・ω・：04/03/16 20:33

間食でとろろば、、おデブまっしぐらですね

354 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/16 21:06

行くの面倒。

355 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 22:35

カレーパン半分
デニッシュ半分
食パン１／３
ポンデリング１個
エンゼルフレンチ１個
オールドファッション半分
けんちん汁１杯
アイス大さじ３
ヨーグルト小カップ１杯
プルーン２個
今日一日でこれだけパンを・・・。

356 ：あたかわしばき ◆vED9ZwOlUc ：04/03/16 22:36

あたかわ～出てこい

357 ：スリムななし(仮)さん：04/03/16 23:02

ベーグル１
クロワッサン１
カンパーニュ小１
バゲット半分

私が今日食べたパン（のみ）挙げてみました。
げっぷ

358 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/17 00:11

相違や、今日久々にアイス食べたよ。
かなりおいしかった。明日からも１個づつ食べていこうと思う。
今日食べたのは抹茶味の奴。
明日はcmやってるあのぴったりくっついてる奴たべよっと。
ダイエットしてないとある程度自由に食べれて幸せ。(笑)

359 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 00:35

勿体無くて吐けるかぁぁぁぁぁ！！！

食った物は後悔しながらも、ちゃんとうんこにしますとも。

360 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 02:05

吐くぐらいなら食べない。
喉傷めると仕事に支障出るし。

361 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/17 02:28

のどなんて痛めないけどね。(笑)

362 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 07:50

>361
吐かないよりはダメージあるけどね。(笑)

363 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 09:23

>>358１日にアイス１個ずつ食べるくらいじゃ、太らないよ。
意味無い報告ありがと♪

364 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 14:45

>>361酸で溶けないなんて凄い内壁だね。あたかわもしかして人間じゃない？

365 ：あたしってかわいい！！ ◆CJdUia0Gng ：04/03/17 15:01

デブども必死だな（笑）

366 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 15:07

Λ＿Λ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（　´∀｀）＜　オマエモナー
　（　　　　）　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　｜｜　|
　（_＿）＿）

367 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 15:08

ずれた。逝ってくる。

368 ：吐きたいけど…：04/03/17 15:10

消化方向しかすすんでくれない自分の胃が憎い。
レストランで
ハンバーグランチ700kcal
アイスフロート300kcal
家で
さけるチーズ2本200kcal
コレだけで十分1日分…

369 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 15:40

なんでココのスレあたかわスルーしないの？

370 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 15:44

まぁ、気分スね。気分。

371 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 15:48

あ～ぁ、お菓子食べないようにって
おもてたのに「じゃがりこ」全部たべちゃたー！！
おいひかったｗｗ

372 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 16:11

ミスドが\１００セールやってるから
全種類食ってもうた…。
しかも店内で。
店員もビツクリですわ。

373 ：マダム歯周病＠152＊60＊58＊♀ ◆k37lSTic5Q ：04/03/17 16:34

モヤシ１袋、豆腐１丁　食べてしまった。。。
女の食べ方じゃないよね。。。
どうして、モヤシ小皿に少量、豆腐４分の１とか、せめて半分に出来ないのだろう。
女の子らしい食事量をめざそう。

374 ：あたしってかわいい！！ ◆c6SHXr4QT6 ：04/03/17 16:54

>>373お菓子じゃないだけ良かったけど(笑)
痩せたくないの？(笑)

375 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 18:06

>>372
いくらになった？

376 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 18:30

くるみ250g
板チョコ２枚
カントリーマームファミリーパック半分
シューアイス１個

どうした、自分…。
こんなにカロリー高いモノを大量に…　＿|￣|○ﾞ

377 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 18:53

明日からは栄養あるもんだけ食お～っと！もう後悔しなーい！！ｗ

378 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/17 19:06

焼き芋3本喰ってしまたー

379 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 19:38

てりやきマックバーガー、フィッシュマックディッパー（だっけ？）
チキンフィレサンド、きのこグラタン
今、食してきますた・・・・・・・・

380 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/17 19:52

アイス食べた。
おいしかった。
後悔なんてしないけど。(笑)

381 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 19:54

>>379 食べすぎ！

382 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 19:56

>>380
よ、デブ。
相変わらず不健康してるなｗ

383 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 19:58

>>379
約1100キロカロリーでつな。

384 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 21:24

ブルガリアヨーグルト500g食った。
グラニュー糖無しにしたのがせめてもの救いだ。

385 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 22:07

朝
カレー　１人前
バナナ　半分

昼
持参した弁当
チーズケーキ　１個
キウイ　１個
バナナ　半分

間食
クッキー（大）　１０枚
＿|￣|●

夕飯
カレー　１人前
もやしサラダ
野菜炒め
湯豆腐
キウイ　１個

自分のﾊﾞｶﾊﾞｶﾊﾞｶヽ(`Д´)ﾉ
さっき体重はかったら 48.2kgに…。ちなみに身長は156cm。
これから風呂入って、筋トレでもして寝ます。

386 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 22:21

朝
食パン１枚・卵焼き
お弁当用焼き鳥１本　からあげ１コ
りんご４分の１
昼
小バターロール１コ
アスパラ・牛乳・エビフライ１本
間食
ガトーショコラ・黒砂糖飴・生チョコ３コ・クッキー１枚
夜
スパゲティ・ご飯・納豆

…間食しないって決めたのに、友達とお茶しに行ってコレだ…＿|￣|●ふぉおお

387 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 22:22

朝
バナナ
チョコレートお徳用半分
チキンラーメン
昼
バナナ
チキンラーメン
夜
たこやきスナック二袋
ライフガード
でかでかプリン
ハリボーピーチ一袋
レトルトカレー
高野豆腐
プロテイン粉末
じゃがりこ肉じゃが味
はいてきま～す・・

388 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 22:44

ゲロ吐くこと一々報告するなよ汚い女だな。

389 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 22:53

下呂はくくらいなら食うなよ偽ヤセ供め。

390 ：387：04/03/17 23:02

ごめんね寂しかったの

391 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 23:21

エリンギと鶏のペペロンチーノ大盛りを食べてしまった。
しかもこんな夜遅くに・・・
しかし実に美味しかった＿|￣|○

392 ：スリムななし(仮)さん：04/03/17 23:50

夕食後に・・・
もなかアイス
ねじりせんべい
ジンジャエール
しかも夕飯おかわりしちゃったし・・・orz

393 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 00:45

夜に食う炭水化物は何故か美味いよな。
罪の味と、言う奴か・・・。

394 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 01:08

さっきまたアイス食べたよ。(笑)
なんと買っていう新食感の奴。
なかなかおいしかったーあれちょっとはまるかも。(笑)

　で　も　、　後　悔　は　し　て　な　い　。　(　笑　)

395 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 01:13

ほんとかよ、
こんな時間に喰ってたらダイエットがどうのってもはや・・ｗ

396 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 01:15

あのねー勘違いしてるけど、夜食べることが太る原因じゃないんだよ。(笑)
寝る前に食べることがよくないってだけだから。
それにダイエット中じゃないし。(笑)

397 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 01:19

ｐ

398 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 01:45

>>396
じゃあ今夜はいつ寝るの？ちょっと付き合ってくれない？

399 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 08:42

>>394それなんてゆうアイス？！

400 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 09:45

お前等食い過ぎを後悔しろ。
構いたいなら専スレに逝け。

401 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 10:00

ミスドで4000円位のドーナッツを購入

する夢を見た…財布もからだにも優しくない悪夢

402 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 10:04

>>375
￥２９００ちょっとになりますた。
まぢ自己嫌悪。
ポンデリングって、うまいよね！！

403 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 10:10

> ポンデリング

うまい。実にうまい。プレーンのが一番好き。でも、かなり甘い・・・
最近はよく１００円セールするので、必死で堪えてるよ。

404 ：マダム歯周病＠152＊60＊58＊♀ ◆k37lSTic5Q ：04/03/18 10:12

ニラ１束、カブの葉を２カブ分も食べてしまった。
加熱すると、量が減ってしまうから、ちゃんと１皿に盛れる分量になるんだけど。
妙に豪快過ぎるのは、性格なのだろうか。
全然かわいくない食事量だから、恥ずかしい。。。

405 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 10:36

>>404あんた毎日後悔してるね。
時限スレに書き込むのやめたら？

406 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 10:44

>>404
コテうぜー

407 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 10:54

♪わかっちゃいるけどやめられないっ
　あ、そ～れ
　スイスイす～だららッたすラスらすいすいす～い

408 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 11:24

>>403
本当ウマ－だよね。
私もプレーンが一番好き。
砂糖の固まりがシャリシャリして、いい感じ。
黒糖もいい！
シメはしょうゆであっさりと。
￥１００セールは誘惑されるから歓迎しない。

409 ：ポチ ♂：04/03/18 11:27

デカ丸カップラーメン４つ
ご飯４合
コーラ１．５リッター
タマゴ６個
アメ１コ
マヨネーズ５００ｇの１／３
コロッケ４つ

これが夜の一食

410 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 11:44

ミスドで暴食してくっかな・・７００円分位。
その前に休み貰えたら・・外出たいよ＿|￣|○

411 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 11:55

>>410
ミスドって、その位の金額で暴食できるからいーよね。

412 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 12:13

ミスタードーナツ栄養成分表
ttp://www24.big.or.jp/~mack/index.44.htm

((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

413 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 12:30

>>412
コエー

414 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 13:14

総カロリー的には問題ないけど、昨日のﾒﾆｭｳ

朝　ヨーグルト500ml　360kcal
昼　ちくわ5本　180kcal
　　おにぎり×3　660kcal
　　キャベツ大森
晩　納豆×2　150kcal
　　すうどん　250kcal
計　1600kcal

昨日は卵も魚も食えなかったんだけど、
やっぱ一日におにぎり3個ってのは多いよね・・・
ちょっと油断すると、カロリー少なく取ってる。
難しいなぁ。
ちなみに29歳男、183cm78kgでっす。

415 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 13:20

>>414

食べすぎを後悔するところで、
摂取カロリーが少ないのを
後悔するｽﾚではありませんYO

416 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 14:17

信玄餅を４パック。旨すぎて止まらなかったの！誰も止めに入る人居ないし。

417 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 14:24

フナショクロールケーキ半分！
味噌汁大量
プルーン入りヨーhグルと結構いっぱい
コーヒー
アミノ式
バナナ

418 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 14:26

今日も蕎麦食べました。
くは～煮込み蕎麦はやはりマズ・・・・・・・

419 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 14:49

ミスド全種類って相当あるよね・・・((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

420 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 14:49

http://www24.big.or.jp/~mack/index.44.htm

421 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 14:59

ダイエット始めて早半年。体重も見た目も体脂肪も変化がなく、そのストレスでどか食いしちまった…

焼き鳥10本以上(怖くて10本目からは数えてない)
アイス５個(スーパーカップ)
ハンバーグ
ご飯大盛り
味噌汁
板チョコ４枚
セ○ンで売ってるデザート系のを５～６個

１回の食事でコレ…この量、我ながら気持ち悪い。
食べた後だからどうしようもないけど、泣きたい…＿|￣|○

422 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 15:14

>>421
をい！！すごいな！！
漏れなんかコンビニ100円お菓子シリーズのピーナツ揚げ（？）を
一袋今完食しちゃって後悔してただけに、まだまだ懐の浅さを痛感したよ・・。
特にアイス５個（スーパーカップ）がワロタ

423 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 15:20

>>421なぜおまえはそうなんだ

424 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 15:22

昼ごはん
中華めん大盛り
チャーシューメンおかわりで
ﾌﾞｰﾃﾞｰまっしぐら＿|￣|○

425 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 15:29

>>424お前は太らない体質だからうらやましいよ

426 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 15:46

＞＞４２１
なぜ全力を尽くさないんだ

427 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 16:15

今日も今さっきアイス食べたよ。(笑)
ザックスとかいう奴ね、昨日と同じ奴。
なんかこの食感はまりそう。(笑)
まあ、一気に二つ食べたら少し飽きてきたけど。(笑)

ああ、そうそう。　全　く　後　悔　し　て　な　い　。　(　笑　)

428 ：きむお：04/03/18 16:19

俺はあたかわの事が気になってる。

429 ：421：04/03/18 16:23

こんなに反応が返ってくるなんて…相当凄いんだな…＿|￣|○
100均の１食44キロカロリーの偽ラーメン食って漏れ、ダイエット頑張る(｀・ω・´)
と、言いつつアイス(アズキバー)食いながら書き込んでる漏れって馬鹿。

430 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 16:28

>>429
大丈夫！
漏れも、ミスド全種類で今カロリー表見て
おったまげたから。

431 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 16:30

焼き鳥10本以上(怖くて10本目からは数えてない)
アイス５個(スーパーカップ)
ハンバーグ
ご飯大盛り
味噌汁
板チョコ４枚
セ○ンで売ってるデザート系のを５～６個

　　だ　　れ　　で　　も　　か　　け　　る　　。　　(　　笑　　)

432 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 16:35

自分でアイスを５個以上板チョコ４枚セブンのデザートを５～６個買ってきてる
はずがない。(笑)
後悔する神経があるなら。(笑)

　つ　ま　ら　ね　ー　ネ　タ　書　く　な　よ　。　(　笑　)

433 ：きむお：04/03/18 16:40

あたかわ、無理するなよ。
俺はいつでも待ってるから。

434 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 17:00

あたかわって美容板のスレ巡回で毎日大忙しだな（ﾜﾗ

435 ：421：04/03/18 17:04

やっぱりこれってレスした方がいい？

アイスは家にあった。
板チョコは安売り店で。
セ○ンのデザートは友達と一緒なら普通に複数個買える。
寧ろ、家族の分まで買うなんて偉いねー、なんて勘違いされる。

　こ　れ　で　満　足　か　？

436 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 17:10

アイスが家に５個ある。
いたチョコを安売り店でダイエット中に買う神経。
セブンでデザートを５，６個買う人なんて高校時代バイトしてたけど見たことないな。(笑)
一個２００円とかする上にたいしておいしくないし。

ましてやダイエット中に５個も６個も買う人間が後悔するだろうか？(笑)
買えば食べるなんていうのは分かりきってること。(笑)

ん？家族のために買うなんてえらい？店員やってた立場から言わしてもらえば
ダイエットなんて必死にやってる人に関心ないと思うよ。(笑)
よく食うなーこのデブはってなぐらい。(笑)

437 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 17:11

>>436
今日は書き込み早いな。
家庭でムシャクシャする事でもあったんか？

438 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 17:12

一人暮らしだし。(笑)

439 ：437：04/03/18 17:13

>>438

脳内では女性　23歳1人暮らしだよな（ｗ

リアルおっさん・・・

440 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 17:15

またか・・・
何度言えば分かるんだろ。(笑)

441 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 17:16

って言うか、おっさんがこの時間書き込みできるのかな？(笑)
食べていくのに必死なフリーターならあんたたちの相手なんかに時間使わないと思うよ。(笑)

442 ：437：04/03/18 17:17

必死だな（ｗ

443 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 17:22

あたかわ。
だから、（笑）←これやめろって！

444 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 17:26

いつもセンター(街)毎日TVカメラすっかり主役気取りお前等は
時はゆくゆく乙女はババァまだ終わらないあなた人生八十年も生きんだぜ女性

445 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 17:35

レス 444のﾔｼ相手にするヤツ厨房とみなされ‥ 専用スレいけ

446 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 17:37

>>445
お前相手してんじゃん

447 ：湯女：04/03/18 17:48

あ～あ！食べ過ぎた・・
チョコ１袋
みたらしだんご1本
カレー1杯
ヨーグルト1個
カップラーメン1個
ビーフジャーキー1袋
ケーキ2個・・
ダイエット㊥なのに・・どうしよう

448 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 17:49

ずいぶん食べたね～
おいしかったー！と満足するしかないYO

449 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 18:13

ギャルのまたもしめり、強烈な刺激、捧げるぜ来てみ

450 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 18:23

ハンパなラインでライフ生きるザコ男なら持っとけ堅いプライド

451 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 18:35

今日は色々と食べて、２０００カロリーは摂った。
こんなに摂ったのは久しぶりだ。
明日からは戻さなければ。

452 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 18:39

ダンディ黒いタキシード着込み乗り込むリムジンのバックシートうらやましがるネコもシャクシも

453 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 18:44

>>416
㌍表スレにいた人？

454 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 18:48

はっさく５個食べた。
すっぱー(｀＊´；)

455 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/18 18:53

なぜかこの板自己中心　そうだろうね、誰もいない友人

456 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 18:56

↑可愛いね

457 ：456：04/03/18 18:57

454に対してです。

458 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 19:36

>>453あったりー！

459 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 19:47

>>447
君に限らんが…なんでそんなに食えるの?
1日中食ってもその量消費ってムリじゃない…?

460 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 19:55

4時ぐらいに過食衝動に駆られて・・勝てませんでした。へたれです。
肉まん１個、柏餅１個、クッキー４つ、チキンナゲット４つ
ご飯お茶碗一杯と沢山の自家製いかなごのクギ煮。
今日は朝を多い目に摂ったのに、この失態。・ﾟ・(つД`)・ﾟ・
さすがに晩飯の時はお腹が空かなくて、何も食べる気が起きなかった。

461 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 20:15

喫茶店でパフェを頼んだら、ありえんくらいデカかった＿|￣|●
生クリーム＋バニラアイスが激しかった。
軽く１０００kcalは有りそうだ…全部食べちゃった

ってか本当後悔したなら次の日から抑えろよ、っていう…

462 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 20:28

白菜1/4
ﾏｲﾀｹ1.5株
ｾﾛﾘ1本
ﾄﾏﾄ缶1缶
鶏肉

鍋で煮た(水は入れないで)物2/3ぐらい食べちゃったﾖ～
止まらなかった…お腹パンパンじゃ(;´д`)

463 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 20:50

あたかわでも豚川でもいいからやらせて。

464 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 21:32

あたかわって美容板のスレ巡回で毎日大忙しだな（ﾜﾗ

465 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 21:35

朝　チャーハン
昼　普通の弁当　カレーパン　シナモンシュガーのあげぱん　じゃがりこ　おっとっと
おやつ　シチュー2杯　　　
夜　ホットココア　アイスココア　アップルパイ　モスライスバーガー焼肉

ダイエットしようとおもってるのに。。。。

466 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 21:37

じゃがりこか・・・肉じゃが味が出たんだよね。ああ食べたい食べたい！

467 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 22:04

あたかわって美容板のスレ巡回で毎日大忙しだな（ﾜﾗ

468 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 23:12

寄せ鍋を土鍋半分にうどん一杯・・・胃の中で膨らんでるぅぅぅ

469 ：スリムななし(仮)さん：04/03/18 23:47

春って太る行事が満載で鬱。
今日は立食パーティー　会費が高いからめいっぱい食べてしまった。

ローストビーフ　さわらのムニエル　ちらし寿司　いかのマリネ　タンドリーチキン
生ハム　ビール　チーズフォンデュ　ポテトサラダ　しゅうまい　茶碗蒸し　マロンタルト

しかし、美味かった…　おいしいものを素直に楽しめないのって、疲れるな。　

470 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 01:01

>>469
ちびっとずつ食えばいいだろ…
行事のせいにすんなよ…

471 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 03:06

昨日から断食し始めたのに食べだしたら止まんなくなった。
失敗だー

マーブルチョコ1本
サラダ２カップ
ポテトサラダ１
切干大根１
メロンパン１個
カツ丼　１／2杯
巻き寿司　1本
クッキー3枚
チップス小
みかん　1個
ポッキー　1箱
インスタントそば
えびマヨ

こんなに食べたの初めてかも。スーパーいかなきゃ良かった

眠くなってきた・・・

472 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 03:10

>>471
君の胃袋は宇宙？

473 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 04:06

朝昼番全部で
あんかけソバ少量（３００カロリー？）
とくのうバニラ（１８９カロリー）
食っちゃったＹＯ・・・・・鬱
あんかけソバで我慢できないのかよ自分
アイス食うなよ。

474 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 04:15

>>473
おまいこんな時間まで起きてて大丈夫か？余計なもの食うなよ。

475 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 05:21

>>474
ありがたう。喪舞もこんな時間に起きてて平気なんでつか？

476 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 06:20

朝ごはんに
モカケーキ
ストロベリークレープケーキ

・・・もうだめぽ・・・
一応キトサンと糖血サプリを大量に摂取。

477 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 06:24

>>476
朝なら大丈夫。今日はいつもより多めに歩きなさい。

478 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 09:19

チョコ系（数個）
スナック系（１～３袋）
菓子パン（数個）
アイス（ボックス一箱とか、ふつうのは４～５こ）
麺類
コンビニのはしごで、毎日
これらのジャンル全て食べないと気がすまなかった時期があったんだけど、
なぜだろう？体重増えなかった。
毎日床につく時に後悔するすごい量だったのに，ふしぎ。
（病気でもなかったし）

479 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 09:42

あとからグンと、体重やサイズにくる。ご愁傷様。

480 ：メイク魂ななしさん：04/03/19 10:15

土産でもらった、ちんすこう食べまくってしまった・・・欝。
パイン味がかなり美味だったので・・・1箱も。

481 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 10:18

>>480
ただでさえマニアックなものを大量に食うな！漏れにも一個くれ！

482 ：480：04/03/19 10:21

>>481
今は、パイン味、黒糖味、チョコレート味、ココナッツ味、紅いも味、ﾉｰﾏﾙ味、と
こんなに種類が豊富なんですよ。
まぁ、とりあえず1種類ずつ味見して・・・と思いきやハマりにハマり・・・。
パイン味マンセーー！

483 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 10:21

忠告や素直な疑問をスルーするねぇ。
だからてめーらデブなんだよ。
答えてくれ、なんでそんなに食えるの。
有り得ない量だよ。

484 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 10:21

ちんすこうって濃いよな…
太るぞ

485 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 10:34

昨日のアテネ最終予選で食欲まで盛り上がり、
ファミマのチーズまん
同じく明太マヨボール５個
同じくフライドポテト（サラダエレガンス）
同じくおでん５種類
オールドファッションンキャラメル
ニューヨークチーズケーキ（１ホール）
じゃがりこ・にくじゃが
たけのこの里
大福
ビール３瓶
締めにラーメンと半ライス

明日から断食するぞ！！

486 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 10:36

>>483
なぜ胃袋がブラックホールなのか
自分でも分からないのです…。

487 ：480：04/03/19 10:50

>>484
豚油使用って書いてあったのを後で見て禿しく後悔。
もうやめとこう。

488 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 11:05

断食だのなんだの極端すぎ。
栄養も偏りすぎ。
>>487みたいに些細なことは激しく気にして、ダイエットに詳しい。
食う量もさることながら、その思考が理解不能。
そんだけブクブクブクブク太ったのがいきなり痩せる訳ないじゃん。
なんで気長にしないの。しても1年かかんねーぞ。

489 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 11:14

>>462ですが
あの後、夜遅くにｶﾎﾞﾁｬ1/4をﾚﾝｼﾞでﾁﾝして食べちゃいましたヽ(`Д´)ﾉ
野菜だからって食べ過ぎはﾀﾞﾒだろ…嗚呼

490 ：480：04/03/19 11:14

>>488
食べ過ぎたことは後悔してるけど、
53㌔だしまぁいいかと思ったのさ。

491 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 11:41

http://life3.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1077005845/

492 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 11:42

http://www.honey-group.com/beauty/過食にはこれ！

493 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 12:44

>>489
野菜の食べ過ぎは、カロリー的には全然たいしたことないです。
大ざっぱに計算してみました。
白菜1/4 　40カロリー
ﾏｲﾀｹ1.5株 18カロリー
ｾﾛﾘ1本 13カロリー
ﾄﾏﾄ缶1缶 32カロリー
鶏肉・・　皮付きもも肉200グラムぐらいなら400カロリー

で、日本かぼちゃを４分の１個は９０カロリー　ぐらいです。
ということで、野菜をどれだけ大食しようが、ほとんどカロリーはないです。
調味料もマヨネーズやルーなどの高カロリーとわかっているもの以外なら何使ってもたいしたことないです。
逆に言えば、むしゃむしゃ食べたい、お腹一杯食べたいって思った時は、野菜鍋作って
飽きるまで食べていいってことですよ。安心してください。

494 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好きÅ：04/03/19 12:48

20代の頃は一日ソーメンとウーロン茶一本とかオニギリ一個と麦茶だけで二ヵ月過ごせば軽く20キロ痩せられたのに、30代になったらサッパリ痩せない。

て、言うか食欲がね…食べちゃうのよ、最近は夜中のパイナップルが旨くてたまらん！うぅ、どうしよう。。。

495 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 12:50

>494
代謝が下がって余計太りやすく、且つ痩せにくい体になってしまったのでしょうね･･･。

496 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 12:53

ミスド。
100円セールだったから、6個もかっちゃって、
昨日3個、今朝2個、お昼に1個とラーメン食べました。

あぁ、おいしかったo(^▽^)o
ポンデリング初めて食べたヨ
ここ1年、ずっと粗食で、暴食我慢してたから、
後悔もあるけど、満足です。

明日から、また疎食生活がんばります。
とりあえず、美意識高めるために美容院に行ってきます。

ダイエット中の皆さんもがんばってください☆

497 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 13:46

恋を語らず何を語る？という世の中ですが、
このコピペを必ず５つのスレに書き込んでください。
あなたの好きな人に１０日以内に告白されます
嘘だと思うんなら無視してください。
ちなみにあなたの運勢が良かったら５日以内に告白＆告白したらＯＫされます

498 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 14:09

>>493
デブ?
目先のカロリーにとらわれてるのがいかにもらしい。
過食して怖いのは、カロリーによるものだけじゃない、胃拡張だ。
コンニャクだろーがワカメだろーが、腹太るまで食ってたりしたら
ダイエットやめた瞬間にリバるわ。
どころか胃拡張で前より食うようになるぞ。
バカなのか?

499 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 14:10

今日もラーメン食った
味噌ラーメン大盛りとぎょうざ
夕食は控えよう

500 ：５００：04/03/19 14:13

５００ぷれいヽ（`Д´）ﾉ

501 ：スリムななし（仮）さん：04/03/19 14:19

昨日でパン屋さんでのバイトが最後だったので、いっぱい
菓子パン貰ってきた･･･
ずっと食べまくってるさ。

いいじゃん、これからは貧乏一人暮らしで食べれないんだよー（;´Д`）

502 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 14:50

朝食
アイス
カルシウムせんべい　計230kcal
昼食
スパゲティミートソース
おじや
ブルーベリーヨーグルト
間食
エルフローレ　２本

今から踏み台昇降二時間逝ってきます。

503 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 15:31

>>501
だからおまいはデブなんだよ・・

504 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 16:15

揚げたてコロッケ食べたー！

サクサク、ホカホカ
美味しかったひょ(・∀・)

でもまた太る・・・・。

505 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 16:30

みんな食べて食べまくって
リバウンドしまくって太っちまえ(´)ε(｀ )

506 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 17:26

あたかわって美容板のスレ巡回で毎日大忙しだな（ﾜﾗ

507 ：502：04/03/19 17:32

一時間半しか出来んかった・・・＿|￣|○

508 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 17:36

昼御飯以降…
マシュマロ100g カレーこんにゃくｱﾛｴﾀﾞｲｴｯﾄちくわ二本
チーズ三枚チョコレート三個
これから鉄火丼‥
ここに書いて清算しよ。。

509 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 18:34

>>508
すみません
「これから」って何ですか
ここに書くことで一体何が清算されるのですか

510 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 18:44

キムチ食べすぎて、口中かっかしちゃってもう嫌だ～。
唐杉。

511 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好きÅ：04/03/19 19:59

朝・レーズンパン１個とウーロン茶１口。
昼・ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのソーメンと梅オニギリ１個と焼き鳥串１本と朝飲んだウーロン茶の残り。
夜・ほっかほか亭の肉野菜炒め弁当と冷奴と林檎紅茶。

食べ過ぎかなぁ？

512 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 20:31

>>511
食べすぎとかよりバランス悪すぎ

513 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 20:52

量は問題無いんじゃない？

514 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:13

あたかわって美容板のスレ巡回で毎日大忙しだな（ﾜﾗ

515 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:16

ふじっこのお豆さんシリーズの「きんとき」っていう
甘く煮てある豆が大好きでスーパーによってちょくちょく買って食べていた。
結構高い。
それを見ていたママンが甘い煮豆を手作りしてくれた！！！
豆を買ってきて全部煮たらものすごい量！！夢のよう・・・（うっとり
さっきからモシャモシャ喰いまくりです。甘くておいしくて幸せ・・・

516 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:28

金時豆の甘煮、私も好きだなあ。
豆とか芋ってなんかいいのよね。

517 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:36

カボチャとか栗もね。
ホクホク系のものってうますぎるよ・・・
ホントうますぎる・・・

518 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:37

キムチうまいなぁ。
みんなでキムチ大会しようよ。

519 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:46

卒業式の紅白餅…

520 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:48

卒業おめでとう･･･

521 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 21:53

卒業式で豆まきしよう

522 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 22:23

わたし昔卒業の記念のバウムクーヘンを泣きながら一気食いした経験有る！
あのころはカロリーなんてもの、しらなかったわ。今考えたらおそろしい。

523 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 22:25

バームクーヘンてさホントにカロリー高いよね。
洋菓子の中でもトップクラスの高さなんじゃないの？
コンビニで小さいのとか売ってるけど、この小ささでこのカロリーなの？って
ビックリするよ。

524 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 22:42

バームクーヘンの材料（何人分かは不明）
マーガリン４５０ｇ
薄力粉５００g
卵１４個
三温糖５００ｇ

((((ﾟДﾟ；)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ粉と砂糖が同じ分量だ…食いすぎに注意

525 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 22:51

すげぇ・・・

526 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 22:53

工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工

527 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 22:59

>>524
今日食っちまったよ'‘,､('∀‘) '‘,､

ｳﾂﾀﾞｓ（ｒｙ

528 ：スリムななし(仮)さん：04/03/19 23:09

ﾏｰｶﾞﾘﾝの量もただごとじゃうｈＺｗ９

529 ：御犬様＠ポッチャリバウンド：04/03/20 00:05

朝：
ご飯、納豆、キムチ、豆腐、卵、サラダ、味噌汁、オレンジ、ヨーグルト
歌舞伎揚げ一枚、ミニクッキー4枚

死にそう・・・間食やばいなあ。

だから今日はそれ以降は何も食べないつもりでいたのに
誰かさんがランチしたいなんていうから

昼：
サラダ、シーフードドリア、烏龍茶

だめだめだね。食べても太らない彼氏がうらやましい。
しかも明日はケーキ食いたいとか言ってるし。

530 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 00:25

今日の夜十時以降に食ったﾓﾝ

自作ドーナツ二つ
でかおにぎり
ぜんざい
ポテトサラダ

死にてえ

531 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 00:35

死ぬくらいなら食うな

532 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 01:56

朝・なし
昼・うどん
夜・マカデミアンナッツ

バランスわりぃ・・・・・うわーん

533 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 01:59

>>493
ありがとうｺﾞｻﾞｲﾏｽ～でも>>498さんの言う通りｶﾛﾘｰよりもお腹一杯食べてしまう事が怖い…

534 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 02:02

>>530
今夜は寝るな

535 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 02:13

高野豆腐にはまってしまって、業務用スーパーで買ってきた500g入り高野豆腐、
今日1日で半分以上食っちまったーよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ

536 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 02:18

>>535
高野豆腐のみで16.5ｇあたり88kcalらしい。
煮汁も入れたら、高野豆腐だけで1000kcal以上摂取してるかも。

537 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 02:33

>>536
今食品成分表を見たら高野豆腐100g当たり約530kcalですた。
250g食べたとして1325kcal。煮汁入れたら1500いってますね･･･＿|￣|○

538 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 04:54

基本的に乾燥物って食べないほうがいいよね。
水分ないだけカロリー高め。
せんべいも案外カロリー高いと思うんだけど。

539 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 08:25

>>535
買ってきたのは「高野豆腐の煮物」？
それとも「乾燥して戻して調理する前の高野豆腐」？

250gの高野豆腐を戻して煮物にしたら、凄い量だが。

540 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好きÅ：04/03/20 09:30

うぅ～ん、やっぱりバランス悪いですかぁ。自分的には食べ過ぎて太ってるのかなぁ？思ってたけど食事のバランスがなってなかった太っていったと。。。

改めよう…と、思いつつも朝から車内で焼き鳥串とアメリカンドックを頬張り、ｲｴﾓﾝ茶流し込む。そして今、とろりんシューを横目にドライブちぅ。

やっぱ、疲れた時には甘いモン取らなきゃね。って言い訳しつつも自己嫌悪。ｹﾌﾟｩ

541 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 10:07

朝食　卵　納豆　ご飯　リンゴ　煮豆大量　黒砂糖大量　パーフェクトプラスっていうお菓子
　　　どらやき　ぷっちょ　わかめのみそ汁

いや～、喰った喰った。甘いモンがとまらんのよ・・・
しかもまだ全然おなか一杯にならないし。
これからミスドでドーナツ３個買ってきてお昼ごはんにしようかな。　

542 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 10:47

今朝５時ぐらいに目が覚めて
ホブソンズ？のブルーベリー味とコーヒー味のカップアイス食べちゃったよぉヽ(`Д´)ﾉ
コンビニで\100引きだからって買ったのがそもそもの間違いで…

543 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 11:33

あたかわ来なかったな。昨夜はきっと男に抱かれていたんだ。
オレのあたかわが他の男に突かれてヒイヒイ歓喜の呻きをあげているなんて
　　耐えられん．．．

544 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 11:43

朝　おはぎ５個、おでん

はぁぁあ

545 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 12:00

オレのあたかわが他の男に突かれてヒイヒイ歓喜の呻きをあげているなんて
　　耐えられん．．．

546 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 12:04

朝・完熟トマトのパスタ（１７０）
はぁ・・・

547 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 12:07

朝　焼きプリン（100）
　　ドンタコス（150）
　　パン（70）
　　バームクーヘン一口（50）
　　プリッツ少量（50）
……もうだめぽ…昼飯はおかゆだ…

548 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 12:59

走れ

549 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 13:04

すき焼き○|￣|＿

550 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 13:06

>>547
そのくらいで落ち込んじゃだめだよ(´-`)

551 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 13:21

このスレ一人暮らし多いのかな？
店で買って口に直行するようなメニュー多いよね。

552 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 13:59

卵２コでプロッコリーとツナのオムレツ
フランスパン2cm厚　3切れ
調整豆乳麦芽コーヒー　200ml
がっつりしっかり朝昼御飯。
グリコのカロリー計算してみたら920kcal＿|￣|○ｳﾜｧｧｧ

553 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 14:10

ひとりぐらしじゃないけど
隠れ食いがすき。
多分祖母に仕込まれた性質が染み付いたのだろう。

554 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 14:13

>>552
夜300-400kcalくらいにしたら順調なペースでは。
それとももっと強烈な減量中？

555 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 14:16

そいやうちのばーちゃんの部屋にも
卵ポーロやせんべいやお菓子たくさんあったなあ。

556 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 14:18

>>550
そ、そのくらい?!

557 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好きÅ：04/03/20 14:43

茄子は雪。寒いので辛口葱ラーメンとミニグラタンを食す。
今夜のご飯は抜きね。

558 ：552：04/03/20 14:44

>>554
1食で900超えにびっくりしただけ。
900なら他にもっといいモノ食えただろうと。
パン食で1日のカロリー半分以上摂取って、何かすっごい損した気分。

559 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 14:45

冷凍グラタン2つ
ご飯一杯
アイス二個
草もち
煎餅　数枚

夜は抜かねば・・ウォーキング行ってきます。

560 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 15:22

起きてから今に至るまで
シリアル一杯
おにぎり一個
冷凍マッシュポテト一個
プリッツ半袋

…こんなところでパソコンいじってないで、
とりあえずとっとと家から出るべきなんだろう。

561 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 18:40

朝から
そば、ちくわ二本、ヨーグルト、オールドファッション1と1/2・マフィン・チョコ(ミスド)、
おかゆ一杯、ふかしたさつまいもスライス二枚、らくがん半分、羊羹一切れ・・・

いくら風邪で熱でてるからって食べすぎ・・・

これから夕飯だ・・・

562 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/20 18:44

朝：ご飯お茶碗1杯、しいたけのお汁、釘煮
昼：パン
間食：パン2ｺ
夜は今から…。生理中は腹が減るのだ。

563 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 18:52

食べ過ぎたときに飲む
ゴーヤー茶
http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/000ef1b3.bdeaa17c/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fkscweb%2f515157%2f515774%2f%23470312

564 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 19:41

菓子パン（小）５個
太巻き３本
トマトスープ（具沢山）３杯
とうきびチョコ５本
板チョコ半分
焼き豚５枚
きなこもち（小）１０個
恐ろしい・なきたい。
しかし、いま嘔吐から脱出するために吐くのは辞めてます。
いま５２キロくらいです。もう頭狂いそう。つらい。

565 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 19:55

>>557
ご近所さんﾊｹｰﾝ
雪だったね。寒かった。昼はうどんを食いますた。

566 ：541：04/03/20 21:22

昼　リンゴ　ジャガイモをベーコンで巻いたもの　牛乳
夜　ちらし寿司　豚汁　マカロニサラダ大量　ツナ　ラングドシャクッキー２個
　　羊羹　オレンジ２個　食パンに黒胡麻ペーストを塗ってきなこをかけたもの
　　せんべい一袋　リンゴ　牛乳　

朝に続いてたくさん食べました。うまかったよ。

567 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/20 21:45

≫565
御免なさい。茄子には茄子動物王国解禁だったので猫見に３時間かけてドライブしながら行ったのです。

しかし雪が降ったのにはﾋﾞﾋﾞｯたよ。平地ではこの冬、雪らしい雪降らなかったからちょいｶﾝﾄﾞｰ＆焦。（スレ違いすいません。）

そして夜は食べないつもりだったのに帰り掛け盛り蕎麦＆ﾐﾆｶﾂ丼を胆嚢し自宅に着いたら親が寿司を取ってたので玉子・いくら・烏賊・ﾎﾀﾃ・鮪をいただきました。ｹﾌﾟｩ

今日はかなりの糧を食べたので明日は胃を縮める為に水だけしか飲みません。。。ﾃﾞｷﾙﾀﾞｹ

568 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 22:50

朝/キムチ・豚・豆腐・卵・いろーんな野菜だらけのお雑炊
　　青汁
　　チキンハム・チーズ一枚入り・緑の温野菜サラダ
昼/オルビスのチャウダー
晩/米MDシェイク
　…でなんとなく落ち着かずわかめときのこと桜海老の柚子胡椒スープ
　チキンハム・チーズ一枚ずつ
　かりかり梅の小さいの5個
　オルビスのシリアル3枚
　ブルーベリー小鉢一皿
　ライチ5個。
置き換えやりだして初めてバカ食いしてしまった。
カロリーどの程度かなあ。果物が未知。果糖…。
なんか今日一昨日体調が悪い。のぼせている。
果物食った後で具合マシになってきたので、
泳ぎに行こうと思ったらジム閉まってた。ちぇ。
具合悪いときは寒い中のジョグやウォーキングがきついのだが…。
食ったのは仕方ないんで、明日からまたがんばるけど、
なんで今日だけ食欲出たんだろ。
元々食べるのが面倒で、食欲に困らされたことはないのだけど…。
因みに一昨日は全く食欲がなく、オルのスープのみ三食。
身体に悪い、食わなきゃと思いつつ、ダメだった。
これが効いたんだろうか。それともここ数日の夜更かしか?
自律神経を早くまともにしたい。
まだくらくらする。
体重減りすぎってことはないよなあ…

569 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 22:52

低血糖?

570 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 22:58

脳が糖質くれっていってるんだよ。
私は甘いものはあまり好きではなかったけど
食事から炭水化物を抜くようになってから
ものすごく甘いもの大好き人間になってしまったようだよ。
つねに甘いものがたべたくてしかたないの。
こういうしわ寄せがくるから、これからはきちんと
炭水化物もとらないとダメだと気付いた。

571 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 23:15

朝→肉まん･ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼→冷凍のﾐｰﾄｽﾊﾟ
ﾊﾞｲﾄ前→肉まん･ココアのロールケーキ少し
ﾊﾞｲﾄ中→プロビオヨーグルト
ﾊﾞｲﾄ後→手作りおはぎ2･ミスドのアップルパイ

・・・ゴメンナサイ、もうしません・・・ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!!

572 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 23:32

どうしよ～
寝る前なのに、トマトにかつお節かけて
食べてしまった（泣）

573 ：568：04/03/20 23:39

>>570
んじゃやっぱ昨日の絶食みたいなのがいけなかったんですかねえ…。
甘いものは好きじゃないし、今は欲しくないんですが、
果物摂って落ち着いてきた時点で、糖足りないのかなあとうっすら思ってました。
こんなのは初めてなので、やっぱり一食はちゃんと摂らないとダメですね。
普段は気をつけてるんですが、やっぱ物臭するとダメだな。
更にバランス気をつけよう。3食とろう。
ただいま-11kg、がんばります。

574 ：スリムななし(仮)さん：04/03/20 23:41

>>568
くいすぎか?

575 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 01:13

今日は寒いのでどこにも出かけず
6時頃ピザステーションで宅配を。
１人でセレブセレクション＋おまけのハッシュポテトとソーセージみたいのを
一気に食べたぞ！
今もまだお腹ぱんぱん。

576 ：ポチ ♂：04/03/21 03:23

今夜
米４合
ジュース1.5㍑
空揚げ 700g
イカリング 300g
ハンバーグ
カール、
マグロ刺身１匹分
スープ
食パン１/6 ４枚

577 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 03:39

ブラックホール?

578 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 04:05

唐揚げ７００ｇに感動

579 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 04:48

ヤ○ザキのメロンケーキデニッシュ一個食べちゃった… 今日から修学旅行なのに…新幹線は寝て過ごし、歩きまくって、小食にして頑張ろう… 体重計がないのが怖い…

580 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 08:24

>578
いや、それよりもマグロ刺身1匹分に感動
つーかマグロって1匹50kg以上あるんじゃねーの？

581 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 08:46

ネタだろう

582 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 09:43

昨夜の夜は
あじまん１こ
８枚切り食パン５枚くらい
チョコのアイス２本
ミックスナッツ小袋２袋
クリームサンドクラッカー１０枚くらい
食べました。

私はリバウンドで過食症みたいになって、
またダイエットして２、３キロだけやっと減りました。
朝昼絶食して夜野菜中心で３、４日すると
夜中にどか食いしています。
でもまだ過食症の時よりは安定しているから、
食べてない分食べただけだとわりきってダイエット続けて、
なんとか少しずつ痩せています。
最初は甘いジュースをお茶に変えたり、菓子パンをやめたりとか
普通にダイエット始めたのにだんだん過激になっちゃうんです。
こんなダイエットじゃかえって体脂肪増えて糖尿病とか心配です。
あうー。明日就職試験で勉強しないといけないのに何やっているんだー。

583 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 09:48

昨日　

朝　
うどん　クッキー１枚
昼　
フランスパン少し（チーズとジャムをつけて）　
チキンライス１人前

親に食い過ぎ食い過ぎ言われたので夜抜きますた。
食事制限中なのに、昼までで１０００㌍近く摂っちまった(´･ω･`)

584 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 10:03

>>581
ネタと言い切れないのがデブの恐ろしいところ

585 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 10:08

>>315と>>330に同意。
ところで食べすぎスレの568って食いすぎ?
こことかオルスレ見てると普通にそういう人多そう。

586 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 10:09

ごめん、誤爆…。

587 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 11:17

朝飯にﾄｰｽﾄにﾏｰｶﾞﾘﾝとｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ塗ったやつ二枚食べちゃった…はぁ…太る太る…実際体重は変わらないんだけどなー…精神的に…

588 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 11:41

　　　ﾊﾞｳﾑﾏｷﾏｷ
　　　　　ﾏｷﾏｷ♪　　　　　　　　［￣￣￣￣￣］
　　　　　　（⌒⌒）　　　　　　　|￣￣三￣￣|　　ｯｺﾞｫｫｵｵｵ
　　　　　 |＿＿| 　　　　　　|∥┏━┓∥|
　　　　　　　(　　　) 　　　　　　|∥┗━┛∥|
　　　　　　人ノ_ﾉ　　　　　 | .￣￣￣￣. |
　　　　　　／￣.ゝ　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣

ｲﾊﾟｰｲﾏｹﾏｼﾀﾖ。ﾄﾞｿﾞｰ♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（⌒⌒）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |＿＿|◎　ｯﾊﾟｯ
　　　,＿＿、　◎　　　　 ,　　、　　　　　　(・ω・)ノ
　　　ヽ＿ノ◎◎◎◎　◎　ヽ＿ノ　.　　　ノ| ：　|
　￣|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|￣　　　　　<￣.＼

589 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 12:32

↑無印のバウム食べたい…

今日の朝
菓子パン２分の１
おはぎ１コ
卵焼き
お味噌汁

…おはぎが主食。ｳﾌﾟｩ気持ち悪い…

590 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 12:56

昨夜夕食後にどうしてもお腹すいて、
オールブラン(267kcal)、こんにゃく半分(7.5kcal)、
絹ごし豆腐(350g196kcal)、ゴーダチーズ(35g133kcal)、
バナナ(129kcal)、ココア+牛乳(89kcal)、
ポテチは3枚でなんとかこらえた。(残りは家族のお腹に）
低カロリーのものを選んだつもりだったのに
調べたら800kcal超えてる！？
チビ♀なので一日の基礎代謝量1180kcalです･･･。＿|￣|○

591 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 16:18

いいなあ、基礎代謝どこで計ったの?
おいらも行きたい

592 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 16:36

>>591
基礎代謝はここで調べたものです。
ＢＭＩ指数や肥満率もここでチェックしてますです。
ttp://www.e-uruoi.net/about/index6_06.htm

593 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 16:46

餃子10個ぐらいとラーメン食っちまった。
夕飯は野菜スープと冷奴でｹﾃｰｲだな。

594 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 16:49

大盛りチャーハン２杯も食べてしまった。。
腹がはちきれそう

595 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 16:51

>>592
人によって違うんだからネットじゃダメだよ…

596 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 17:35

>>535
高野豆腐を250グラムも食べるってもどしたら、すごい量な気がする。
100グラムでも、もどすとかなり大量になる。

597 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 17:40

>>588がかわいくて仕方ない

598 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/21 18:29

昨日、食べ過ぎたのか口内炎出来てしまい痛いったら痛い。
昨日、絶食するとか宣言しときながら食べてしまったのにちと後悔。

朝・人参とキャベツとモヤシを入れたアッサリ白味噌ラーメン（麺は焼そばの麺で代用）さらっとしぼったオレンジ半分。
昼・半天麩羅蕎麦（人参と葱のかき揚げ小）さらっとしぼったオレンジ残り飲み切り。
間食・紅茶のフワフワシフォン

夜は今から。…某ドライブ番組でラーメン特集見てしまったからラーメン食べたくって、ｼﾝﾎﾞｰﾀﾏﾗﾝ！

599 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/21 19:10

今日は学校ですた。
朝：ﾊﾟﾝ（300）、手作りｼｮｺﾗｹｰｷ1切れ
昼：ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ、ﾀﾞｲｴｯﾄｱﾐﾉ
夜：豚カツ、ｻﾗﾀﾞ、お汁
間食：ｸｯｷｰ2枚、授業中に大量の飴
たーべーすーぎーたーー

600 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 19:13

>>588
かわいいがバウムは巻くものじゃなかろう…

601 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/21 19:13

食べ過ぎてしまった・・・・・・後悔
とにかくこの分を消費しないといけないので
今から得意のオナニーに励みます！応援宜しく！

602 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 19:36

おうよっ！イッちまえ！

603 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 19:36

てんぷら料理、調子に乗って大量に食べてしまった・・・
後悔・・・・

604 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 20:02

回転寿司に行って来ますた。
15皿（30ｶﾝ）も食べちゃったよ。

うまかったからいいけど…ね…。

605 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 20:12

朝：ｸﾛﾜｯｻﾝ3個、ﾊﾞﾅﾅ
昼：ｸﾛﾜｯｻﾝっぽい菓子ﾊﾟﾝひとちぎり
2時半：らーめん屋で醤油らーめん
夜：ﾖｰｸﾞﾙﾄ、おはぎ1個

606 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 23:19

食いすぎた…
一日中腹いっぱいな日だった…
家にいちゃダメだ…食いすぎの原因だ…
外に出るとあんまり食べないのにな～

607 ：スリムななし(仮)さん：04/03/21 23:34

わかる。家にいたら喰ってしまうね。
だから休みの日は無理して外にでてる。本当は家でゆっくりしたいのだけど・・・。

608 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 00:36

朝：蒸しパン、林檎２個、コーヒー
昼：クリームパン、ミルクパン、カップラーメン
夜：回転寿司８皿、アイスの実２０粒

久しぶりに食うぞーと思って食った。カロリーも相当だけど内容も悪いな。

609 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 01:36

蒸しパンもカロリー高いよね

610 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 01:53

>>581
刺身だけに・・

611 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 01:55

お水の皆さん・・同伴って困るよね・・

612 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 01:56

ヨーグルト５００を
５日分で食うつもりがブルーベリージャムで混ぜたらあまりにも美味いんで
全部平らげてしまった。●|￣|＿

コーンフレッグもおんなじパターンで、食ってしまう・・。（; ・‘д・´）　　

613 ：ポチ ♂：04/03/22 01:59

ああ（ ´・∀・）今日も食った食った！！

614 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 02:12

>>612
分かる・・シリアル類なんかﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食い続けて
結局1箱あけちゃう
どこでストップすればいいのか分かんなくなる
ｵｳﾞｧｶさんですね私

615 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 03:19

>>611
わかるYO!
高い店（私だけで３万だった）
つれてかれた時、カロリー高そうなもん
ばっかだった・・・・・
肉にデザート・・・・
相手は社長ですたが
ステーキにエスカルゴにワインｅｔｃ

616 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 03:43

朝･昼兼：ご飯まぐろの刺身けんちん汁
ﾊﾞｲﾄ中：お好み焼き1/2枚
ﾊﾞｲﾄ後：吉野屋豚丼
夜食：味噌ラーメンバナナ一本

豚丼って何カロリーなんだろ。。ともあれ軽く1500㌍はオーバーしてるな。
はぁ、何やってんだか。。。

617 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 04:04

>>615
昼過ぎに起きてご飯食べて
その夕方にコースだと食べきれんよね・・鬱。
その３万、普通にクレ。

>>616
豚は牛よりはカロリー低そうかも。

618 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 04:38

>>617
ほんとだよ・・・金だけクレヨって感じだったよ
アフターで更に食わされて肥えていく・・・ああああ

豚さん美味しい♪

619 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 05:18

朝の４時におじや食べた。しかも２杯
食って寝るわけにはいかないから起きてることにした
夜はさっさと寝るべきだね。゜(゜´Д｀゜)゜。

620 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 09:07

吉野家のＨＰでカロリィわかるよん♪

621 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 10:07

朝からﾏｯｸのｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝとﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄを各２個ずつ食べちゃった；生理前とは言え、食べ過ぎた(*_*)

622 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 10:55

夜通し起きてて、朝食に
普通の食パンをサンドウィッチにして、タマゴとでかい分厚いベーコン
食パンは４枚分。バナナ牛乳。

しかも起きてたせいですごい眠気が襲ってきて
食べてすぐ爆睡。

今までの努力が・・・＿|￣|○

623 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 11:08

普段食わないからそんな事になるんじゃん

624 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/22 13:48

朝・黒ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ１個、ﾌｧﾐﾏの肉まん１個、ｳｰﾛﾝ茶５口。
突然仕事中止になったためｽｰﾊﾟｰ戦闘に直行！体を温めてから冷水に１分浸かって肺まで冷たくなったらｻｳﾅへGo！１時間ちょい３ﾗｳﾝﾄﾞしてきました。そしてｱｸｴﾘｱｽ半分飲み飲み出てお昼。

刺身定食（まぐろ・いか・はまちの三点盛りとご飯、漬物、味噌汁小）とジンジャーエール200ccくらい。

いつもはご飯大盛り（無料）にしてもらうんだけど今日は働いてないから普通盛りで我慢したら刺身が余った。。。全部食べたけどね～。

625 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 15:55

ここのところラーメンばっかり食べてる
昼　ネギラーメン大盛り

626 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 17:02

＞６００
バウムクーヘンは巻きながら焼きながら作るお菓子なんですよー
ぶたの丸焼き状態を思って下さい。
あんなカンジでグルグルまわしながら、タネをかけながら
段々大きくするんですねー
あぁ、うまそー

627 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/22 18:46

朝　ﾊﾟﾝ1/2ｺ、豆乳かん
昼　ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、ｱﾐﾉｻﾌﾟﾘ
夜　豆腐ｽﾃｰｷ
間食　ﾁｮｺ3つ、特大ﾎﾟｯｷｰ、ﾊﾟｲのお菓子
忍耐力ないなぁ…

628 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 20:29

昼　かまぼこ　フカヒレスープ
夜　ラーメン　キムチ　わかめスープ

腹いっぱいだわん　キムチ食いすぎた

629 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 21:20

朝　にんじんジュース
昼　あんパン半分　かぼちゃパン半分　ブルーベリーベーグル半分　味噌汁　りんご1個
夜　パン一切れ　味噌汁　メンチバーガー半分　ポテト食べﾏｸﾘ　キャベツの炒め物　かぼちゃ
紅茶　　　　　　　　　　　　　　食いすぎた…

630 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 21:41

鯖１尾

　塩少々

長ねぎ１０ｃｍ

ニンニク１片

赤唐辛子１本

しし唐８本

レモン 1/2個

小麦粉適宜

辛味噌

越後味噌６０ｇ

砂糖大さじ２

酢大さじ２

辛子味噌小さじ１

長ねぎ５ｃｍ

生姜１片

631 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 22:20

ポテチ(うすしお)半袋食べてしまった(　´Д｀)

632 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/22 22:20

おやつに肉屋のｺﾛｯｹ2個食べてｻｳﾅ疲れで寝てしまい、起きたら胸焼けの罠。

そして22時、小腹が空いたので取って置きのｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ（ﾚﾄﾙﾄ）を食べたら不味かった。。。量が少なくて助かったけど、是で太るのは納得ｲｶﾈｰ。

633 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 23:41

後悔先に立たず

634 ：スリムななし(仮)さん：04/03/22 23:51

デヴィたんはこのスレ常駐だね

635 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 00:17

朝
大福240kcal
野菜炒め130kcal
コロッケ200kcal
ヨーグルト80kcal
昼
ご飯160kcal
納豆85kcal
卵85kcal
野菜炒め120kcal
夜
刺身150kcal
ずんだ餡250kcal
ぐーぴた80kcal
りんご22kcal
大福240kcal

食い過ぎた・・昇降４時間しよう。

636 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 01:28

>>635
4時間も無理にきまってんじゃん（wﾌﾟｹﾞﾗﾘ

637 ：お犬様：04/03/23 01:40

朝：ご飯、納豆、豆腐、卵、サラダ、ヨーグルト、オレンジ
昼：グレープフルーツ
夜：ウーロン茶、サラダ、フルーツ一口、エビイカ一口、トマト３切れ
　　春雨二口

で今めんたいこぷりっつ食ってます。

638 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 01:44

>>637
全然食べ杉じゃないぢゃん

639 ：お犬様：04/03/23 01:48

夜何も食わなければいいのにと思うわけです。
最近は卒業シーズンで外食ばっかり。どうせくうなら和食がいい～。
あっさり味やおしょうゆ味。

640 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 02:04

ジーンズを脱いだ前と後だと、体重が2㎏も違う。
ジーンズってそんなに重いんだ。びっくり

641 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 03:09

じゃがりこ肉じゃが味一箱
ピザポテトホット＆スパイシー一袋
ホワイトデーのお菓子チョコ三つ

明日あたり生理来るなこりゃ。
久しぶりにポテチ食べたよ。おいしかった。

642 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 03:45

ごはん一合。

643 ：635：04/03/23 05:27

三時間分終了・・後一時間頑張ります。

644 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 05:49

>>643　そこまでして食いたいか・・と思ったが寧ろそこまでする根性に惚れた。がんがれ。

645 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 05:54

ふんと、がんがれ☆

646 ：635：04/03/23 07:10

>>644-644有り難うございます。
やりきりました！今から仕事行って来ます。

647 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 09:19

同伴・アフターで夜ご飯をがっつり２回も
食うてしもた・・・・やばすぎる
死にたいＹＯ

648 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 13:49

スパゲッティ1.5人前完食～～～(泣)
夕飯は控えめに…↓

649 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 14:37

妹手作りのショートケーキ…
漏れも夕飯は控えめにしなきゃ

650 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 15:43

3日前。。。
お昼野菜たくさんでヘルシーに食べたのに
ツナピザパン1個と
りんご生クリームシナモンいりのディニッシュ1個と
砂糖たっぷりココア食べちゃった。。。
頭痛くて痛くて、体が甘いもの欲しがってたけど後悔！！！！！
次の日増えた1キロまだ戻らないよ～ｼｸｼｸ

651 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 15:52

254,,,yuumei

652 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 15:53

みんなでちんこ洗おうよ

653 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 18:13

苺大福を作ってとせがまれたので作ってしまった・・・。
耐えられなくて食べちまったよｳﾜｧｧｧﾝヽ(`Д´)ﾉ
夕食は㌧汁とヨーグルトで終わらそうorz

654 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 18:57

朝:玄米フレーク豆乳バナナがけ
昼:手作り弁当

間:（昼以降）
前田ののりしおクラッカー1袋分
じゃがりこキムチ味1箱
フルーツグラノーラをバリボリと100gくらい…

グラノーラうますぎ…
今からウォーキング行ってきます。

655 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 19:01

朝　かまぼこ
昼　豚汁うどん　サラダ
間食　カップケーキ　コーヒー

656 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 19:07

>>655
全然食べすぎじゃないじゃん

657 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/23 19:36

朝　ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1/2　豆乳
昼　ｼﾞｬﾑﾏｰｶﾞﾘﾝﾊﾟﾝ
間食　鯛焼き
夜　炊き込みご飯、お汁、かにｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ1/2
そして今はﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝの残りをぽりぽり…

658 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 21:26

フランスパン１/２って、長いヤツの１/2！？

659 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 21:36

大根のしょうゆ漬 \380
腸詰 \680
豚耳しょうゆ煮細切り \480
鉄鍋餃子 \580
小龍包 \580
麻婆豆腐 \780
まぐろとアボガドの湯葉巻き \680
チンゲン菜とキノコのさっぱり炒め \680
海老のチリソース煮 \780
かに玉 \680
窯焼叉焼 \680
肉そぼろレタス包み \680
砂肝菊花上げ \480
海老のサクサク春巻き \580
サラダ \680
大根サラダ・中華風 \580

660 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/23 22:00

朝・ｳｰﾛﾝ茶３口
昼・味噌ﾗｰﾒﾝ（大盛り）、餃子３個、ﾐﾆ石鍋炒飯半分
夜・野菜餃子10個、納豆細巻き一口ｻｲｽﾞに切ったの9個

うー、お昼のﾗｰﾒﾝ、大盛り無料だって言われたからｾｯﾄﾒﾆｭｰにしたの一瞬忘れて「はいッ！」って…（激しく後悔）
おかげで仕事ちぅは気持ち悪い上に餃子臭かったぁ。。。帰りにプール寄って泳いできたら0.5ｷﾛだけ痩せてたﾗｯｷ。

661 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 22:36

カスタードと砂糖のデニッシュ1/2個
いちごジャムと生クリームを挟んだ菓子パン少し
マーボ豆腐とご飯
ラーメンの汁
カレーライス
魚＋大根おろしとご飯

662 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 22:39

朝：抜き
昼：鯖の塩焼き、煮豆、水菜のサラダ、物足りなくてクリームリゾット作った
オヤツ：ショートケーキとチーズケーキ、バナナパイを二分の一ずつ
夜：豚骨ラーメン卵入りと餃子一枚

仕事が休みでゴロゴロしてたのに、食べすぎ！反省･･･

663 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 22:43

チョコとかっぱえびせん

664 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 23:07

こんな時間に、ブロッコリー

665 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 23:11

菓子パン２つ、ごはん１杯、カレイの煮付け、ゆで豚・・・・

久々に食べ過ぎた・・・
寝ないで運動します・・・

666 ：スリムななし(仮)さん：04/03/23 23:26

晩御飯でおかずの大豆とひじきの煮物を３杯食ってしまいました。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ・・

667 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 01:05

666>
私なんか晩御飯にたこやき10個とコンビニのマーボー丼･オムライス･寿司完食してしまったよ
大豆とひじきとの比じゃない･･･飯系ばかり＿|￣|○

668 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 01:19

>>667
関取？

669 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 01:43

>>667
レスラー?

670 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 02:03

>>666
それくらい大丈夫だYO

671 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 02:18

朝：寝てました
昼：カレー２はいいきました
夕方：さんまるくカフエでチョコフランスとコーヒー
夜：かつおのたたきと具たくさん味噌汁3杯とご飯

あぁぁぁダイエットしてるのに・・

672 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 04:27

それほどひどくはない気がする。

673 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 05:40

昼に
パン屋のこってり菓子パン2個
でっかい抹茶エクレア1個

量も中身もダメだこりゃ

674 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 07:09

菓子パンは１つで500カロリーとかあるから恐怖だよね

675 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/24 09:00

ひいぃぃぃッ！あんスティック１個食べちゃったよ。これから仕事頑張って食べた分消費します。

676 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/24 10:33

>658
ぃぇ、ﾐﾆｻｲｽﾞの奴です。
学生なんで準備に時間がかかって慌てて食べたら
口の中噛んだ↓
痛いよー（涙）

そして今日もまた食べた…
鯛焼き、バナナ、豆乳、ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ。
昼はﾓｰﾆﾝｸﾞ食べにいってきます。
その後部活だから頑張って消費してくるー

677 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 10:53

≫676
ﾓｰﾆﾝｸﾞでなくﾗﾝﾁでは？

部活頑張ってください。

678 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 11:08

バナナチョコデニ１個
カップヌードル１個
たけのこの里期間限定１箱
ロールケーキ(生クリームカスタードいっぱい)１切れ
パイナップル４分の１
桜餅２個
昨日食べたもの。

679 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 11:34

ピーカンの周りに甘いカリカリがついてるやつくいまくった。
後引く～。

680 ：ﾃﾞﾋﾞｨは猫好き：04/03/24 13:22

お昼は携帯電話料金を払いに行ってたら残り時間20分をきったので近くの甲斐店寿司に行き8皿食べました。急いで食べたせいか満腹感を感じられずついつい…いつもは６皿で済むのになぁ。。。

しかたがないので車の中で腹筋20回して今から仕事がんばんべ～☆彡

681 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 14:02

ﾃﾞﾋﾞスレ違い。
うざい。
食いすぎだと思ったら一回で改めろ。

682 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 14:12

ロールケーキ
ヨーグルト
ずんだあん
うどん
鶏肉

882kcalも・・・昼晩は合わせて500以内で済まそう。

683 ：667：04/03/24 14:30

>668>667
普通の女子大生ですよ
いや体重が普通じゃないか＿|￣|○

私からみれば皆さんの食べ過ぎ程度は可愛いものです･･・

684 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 14:47

朝は卵・ヨーグルト・バナナとヘルシーだったのに…
昼、炒飯２杯にスパゲティて！

今から買い物行ってきまつ。３時間くらいスーパーで歩き回ろうorz

685 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 16:09

そして保安員にマークされるという諸刃の剣

686 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 16:19

朝　コーヒー
昼　不二家で銀座ハンバーグランチ

実家で「ぽるとがる」のでかいメロンパン←ｳﾏ-　ホントにメロン味。

これで今日はもう食べないつもりでいたのに
今アイス食べてます・・・
最近じわじわ肥えてきてる。。。
ファンデーションの使う量が増えた気がする。
顔がでかくなった証拠だわ(泣）

687 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 16:51

回転寿司６皿(いつもは４皿）食った上に、ｍ＆ｍ２０粒ほど・・・

688 ：　：04/03/24 16:54

昼　おでん・・いっぱい＋おにぎり２つ
さつまあげカロリー高い・・

689 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 17:51

昼過ぎ、ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ一袋とｶｯﾊﾟｴﾋﾞｾﾝ少々･･･

鬱だ･･･
「これ以上食ったらﾔﾊﾞｲぞ俺!!」
とか、なんで思ってんのに食うんだろ(´･ω･`)
あー、､､今日は走ろ

690 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 18:21

お好み焼き（具：ｷｬﾍﾞﾂ、竹輪、ｹﾞｿ）をﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄ1枚と半分。
すげぇぜ、自分の胃袋。

691 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 18:28

団子の中にチョコが入っていて、外にココアがついているという
京都で買ってきたものを10個食べてしまいますた

692 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 18:34

朝　なし
昼　インスタント味噌汁　かまぼこ　キムチ
間　カップケーキ
夜　ごはん　ビーフシチュー

693 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 20:05

すき焼き　
野菜スープ
じゃがりこ　肉じゃが味
柏餅３個
フルーツケーキ
ぶどうジュース
ぷっちょ

694 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/24 20:28

>677
ﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾋﾞｽって11時くらいまでしてるからそれ食べに行ってたの★
部活って言っても吹奏楽だからあんまり消費されてない；；

みんな食べ過ぎたって言ってるけど、ﾜﾀｼ中学の時それくらい
平気で食べてたよ？ﾜﾗ

695 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 20:30

亀すぎてさかのぼるのがマンドクサ・・・

696 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 20:31

>>692
普通やん

697 ：スリムななし（仮）さん：04/03/24 21:00

食べ過ぎた…！なんで我慢できなかったんだ？
お腹がふくらんでて苦しい。

698 ：スリムななし（仮）さん：04/03/24 21:55

食べ過ぎた、あたしも。
ストレスかな、食パン一斤一気に食べた。おにぎりも3つ
ホント自己嫌悪。
やっかいなのは絶対吐かないこと。全部体内吸収・・・。
明日からもう絶対！！！！普通食にする！

699 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 21:57

麦チョコ一袋と生チョコ一箱、ロールパン３こ

夕飯の後ふつーに。。
お腹苦しい。

くっそ!!!!

700 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 21:59

>>698
そんなに食べたら太らないの？

701 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 22:01

おまいらなんでそんなに食い物が家にあるんだよ。

702 ：698スリムななし（仮）さん：04/03/24 22:02

＞700
もう既に太ってます。。。
ごめんなさい。

703 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 22:16

お稲荷さん３つも食べちゃった＿|￣|●

704 ：スリムななし（仮）さん：04/03/24 22:40

>>703
普通ジャン

705 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 22:48

朝：ししゃも２匹
玄米
味噌汁
キャベツ四分の一
卯の花
昼：キャベツ一玉
大根一本
夜：お茶漬け
漬物
昼食が…

706 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 23:07

>>705
普通だよ

707 ：スリムななし(仮)さん：04/03/24 23:13

>>705
キャベツと大根はそのまま食ったのか？なんの調理もなく？

708 ：スリムななし（仮）さん：04/03/24 23:37

昼食！
大根とキャベツ、ってどういうこと？

709 ：スリムななし（仮）さん：04/03/24 23:37

普通の量で「食べ過ぎた」って後悔してる人って、
食事制限だけでダイエットしようとしてないか？

あるいはそれがクセになって、
少し食べただけでも身体が栄養を蓄えようとして
ダイレクトに体重に変わってしまうとか。運動しろよっていう。
書き込み読むたびに悪循環だなーと思う。

そんな自分は
　アーモンドマカダミアナッツ１箱
　納豆
　玄米ご飯にチーズ二枚乗せてレンジでチン×２杯
　どんべえ
　アポロ一箱
　おつまみのイカくん一袋
昨日はディナーバイキングでたらふく食べていた。
本日ずっと家の中。自分こそ運動しろよっていう。

710 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 00:33

朝：クリームパン２個、カフェオレ
昼：ケンタッキーの和風カツサンドセット
夕：手羽先４個、かつおのたたき、さんま１匹、めんたいこ１腹、サラダ
夜：コーラ、紅茶ゼリー３個

あぁ･･･、ドロドロ血･･･。

　　

711 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 00:34

>709
読んでて最初身につまされて、最後の一行でワラタｗ

今日食べちゃったもの、
大判焼き（小倉）×３個
チーズドッグ
大福
チャーシューライスつまみ食い

せっかく高いお金出して置き換えダイエットしてるのにバカだ自分・・・
今ドカ食いなんかしたらいっきにリバするの解かってるのに＿|￣|●
明日からまた食事日記をきちんとつけてがんがろう・・・

712 ：お犬様＠ママにＪＪ捨てられたｗ：04/03/25 00:46

>>611
おう！！同士よ！！
っつーか私はメシ食うのが嫌で水も交際クラブもやめた。
てっとりばやくかせぐんならソプでしょ～。
ヘルスに比べてだいぶ楽チンだ。（なんで美容板でこんな話に。。。

713 ：お犬様＠ママにＪＪ捨てられたｗ：04/03/25 00:50

ここの人たちに忠告

甘いものが食べたいときは・・・フレーバーガム（苺かベリー）

塩辛いものが食べたいときは・・・大人のふりかけをそのまま海苔につけて食べる

それでもダメなときは・・・体重５０キロ台の彼氏を作る。

714 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 01:41

たった今、ご飯大盛り＋納豆、煮物、味噌汁の後さらに…フルーツグラノーラ約４食分（200g）ぺろり。最近穀物を食べていなかったせいか…？！；

715 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 01:43

>>714
富士登山へﾚﾂｺﾞｰ

716 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 01:43

>>714
早く寝ればそんなに食わずに済んだのに・・。

717 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 02:12

我慢できなくて卵豆腐食べちった(;´Д`)y─┛~~

718 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 02:24

生理前の過食がきてる･･･。スレ違いは百も承知で聞きます。
過食してもいいものって何でしょう？
生理がくれば２日くらい痛みで何も食べられなくてすぐに戻るのですが、
４月の健康診断が近いのでできるだけ体重を減らしたいんです。
やっぱり野菜とかでしょうか？

719 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 02:25

>>718
こんにゃくゼリーはどうだろう？

720 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 02:26

＞スレ違いは百も承知で聞きます。

開き直ってるｗ
質問スレで聞いたほうがいいんじゃないかなぁ
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1078753442/

721 ：718 ：04/03/25 02:54

>>719
いいっすねこんにゃくゼリー。
確か冷蔵庫にあった気が。どうもありがとう！
>>720
生理前って頭おかしくて何か強気に出ちゃうんですよね。
我ながらすごい開き直りっぷりだと思いました。
質問スレ行ってきます！どうもありがとう！

722 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 05:11

>707
>708
キャベツと大根はポン酢をつけてバリバリと…(^_^;)お腹が張ってしまい苦しかった(>_<)

723 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 05:18

たった今、
ビール１リットル
とっぽチーズケーキ味（２２１キロカロリー×２）
やべーーーーーーーーー！！！！

724 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 07:05

トッポはともかく早朝からビールってすごいな

725 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 11:23

なんか普通の食事量がわかんない・・・。

ご飯１杯
汁物１杯（具多め）
サラダ系１皿
炒め物１皿
納豆１パック
ヨーグルト１カップ（何かしら具を投入）

これが夜の食事ってダイエット中には多いよね？
我ながら食べ過ぎって思う。何減らそう・・。

726 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 12:05

>>725
ご飯を無くせば無問題だと思うyo！

727 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 18:56

朝　無し
昼　お好み焼き　ナマクリームパフェ
間食　カップケーキ
夜　ビーフシチュー　冷奴　きゅうり　ごはん

728 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 18:59

野菜ジュース
プロテイン
おにぎり
春巻き
コロッケ
はまぐりの酒蒸し
こんにゃくいっぱい
ビール３５０ｍｌ×２

729 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 19:36

フランデュオ１箱　400ｃａｌ
チーズケーキアイス　228ｃａｌ
白い二層プリンアイス　198ｃａｌ

生理中は甘いもの欲しくなるﾅｱ･･･＿|￣|ﾟ･*:.｡.○.｡.:*･゜

730 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 20:50

>>729
この時期のイチゴは甘くてうまいぞ。

731 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 21:13

朝　オールブラン、豆乳ココア
昼　アボチキ、オルゾーラテ
おやつ　豆乳ココア、クラッカー４枚、メロンパン、チョコクロワッサン二個
夜あさりの味噌汁、韮ともやしの炒め物、とり団子二個、たけのこ

私も生理中です。食べ過ぎてしまいました…

732 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 21:36

生理中に食欲おう盛になるひと多いのね・・・。
私、逆に食欲なくなるな。

733 ：スリムななし（仮）さん：04/03/25 22:11

>>731
そんな食べすぎじゃないよ。
どんなダイエットなの？

734 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 22:28

朝
　メロンパン、コーヒー
昼
　白米　大盛１杯
　鶏肉とﾁﾝｹﾞﾝ菜の炒め物（鶏肉1枚分くらい）
　炒り卵（卵2個）
間食
　ちっこいｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
　チョコ菓子1箱（450㌍）
　　　　　　　　　　　　糖分とり過ぎ。。。
　　　　　　　　　　　　五時以降は食べないのにあんま痩せないのは当然だよ・・・

735 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 22:36

朝：焼おにぎり１個
昼：カレー大量・ポテト・春巻き・唐揚げ　などなど
間：アイス２個
夕：うどん・お寿司・アップルパイ

　食べ過ぎたぁ～～って思ったけど、書き出してみるとそうでもないような･･･。

736 ：スリムななし（仮）さん：04/03/25 22:38

わたしも生理中でめちゃくちゃ暴食してしまった…
しかも炭水化物ばっかり…最悪だ。

737 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 22:45

昨日今日と暴飲暴食してしまった
食いすぎて何食ったのかもよく覚えてないよ

738 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 22:48

ケーキとかなら分かるけどお菓子（スナック菓子やクッキー）てうまいか？

739 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 23:02

うまいよ。
じゃがりこジャーマンと肉じゃが味最高！！！
バターたっぷりのしっとりとしたクッキー、舌のうえでとろけてウマー！
和菓子やかりんとうなんかの昔ながらのおやつもロングセラー納得の
上品であとひくうまさだし。

740 ：731：04/03/25 23:38

〉731
ちびなんでカロリーオーバーなんです（汗
ダイエットの方法は、ただご飯、お肉ひかえめで体によさそうなのなるべく食べてるんだけなんだけど、今日はご飯なしにしてみました。

741 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 23:42

まぢ食いすぎた｡｡｡
こないだまで夜の5時以降は食べてなかったのに、生理だからかなぁ?
我慢できなくなった｡｡｡明日からがんばるぞぉ～

742 ：スリムななし(仮)さん：04/03/25 23:43

じゃがりこ
コンビニ限定のキムチ味
ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)

743 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 00:12

お母さんがお札崩すからって
アイス買いに行くのつきあって、夕飯後に食べた…
さくら最中とチーズケーキアイス。
食べるときは割り切ってたけど今体重計って後悔。
見事に１キロ以上増えてる＿|￣|◯

744 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 01:37

朝：クリームパン１個、メロンパン半分、バターロール１個
昼：カフェモカ１杯
夜：蟹玉、餃子２個、小ロンポウ１個、大根もち１個、チャーハン、五目焼きそば、ザーザイ
夕食後：バニラアイス、ティラミス

我ながら、相撲取り目指してるのかと思えてくる･･･。

745 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 03:27

>>738
その感覚が羨ましい。
私はケーキ、チョコ、菓子パンとか甘いもの苦手だけどポテチが大好き。
少し前までは堅あげポテトとじゃがりこで生きていきたいと思っていた。

746 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 10:27

またミスド￥１００セールやってるね。
夕方１０個買って、一気に食ってやると決めている。
食って後悔してから、このスレ来いよって話だ。
そんなこたー分かってる。
誰も責めないでくれ。

747 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 10:44

>>746ﾀﾝ
コーヒー入れて皿に移してゆっくり食べたら２個くらいで満足できるよ。
１０個一気食いした翌日は辛いぞ（経験者談）

748 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 10:53

一昨日の夜御飯（姉の就職祝い）
・寿司　12カン（内うなぎ、卵は2個ずつ）
・ゆで卵、ウインナー、ハム、レタスなどの盛り合わせ特にレタス大量
・鯛の塩焼きちょっぴり
・たこときゅうりの酢の物
・お吸い物

ここまではよかったんです。

その2時間後

ｺｰﾝﾌﾚｰｸに潰したイチゴをまぜまぜして牛乳をかけたものを3杯分はゆうに食ってしまいました。
ちなみにいちごは１パック使いましたｗ

なんか、ダイエット中なのに食いすぎたちゅーか・・苦しくて動けなくなり別の意味で後悔した。
ｵﾈｴﾁｬﾝいなくなるからストレス溜まってたんだよう(つД｀)

749 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 11:13

>>747ﾀﾝ
ありがトン。
イパーイ食べたいドーナツがあって２個にしぼれないよ。
ポンデリングって軽いから何個でもいける。

750 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 12:04

神戸屋の食パン3枚
明太子フランス1個
チョリソー1個
メロンパン1個
チョココロネ半分

･･･炭水化物と糖分ｲﾊﾟｰｲ･･･＿|￣|◯
久々に暴走したよ･･･これだから生理前は
夜は味噌汁だけにしよう･･･

751 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 12:23

温泉まんじゅう１コ
自作のパウンドケーキ２枚
ココアクッキー２枚

…甘いもの食べ過ぎ…失恋してキレイになるどころか太っちゃうよ！＿|￣|●

752 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/26 12:59

どっちにしろ汚いんだからモウマンタイ。(笑)

753 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 13:00

あたかわﾃﾞﾀ━━━゜（　∀　）゜━━━！！　

754 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 13:01

　　　　　　　　 ∧∧　 ∧∧
あたかわｷﾀ━━━━ (*ﾟ∀ﾟ) (∀ﾟ*)━━━━━━!!!!!!!!!!!!
　　　　　　　　　彡　⊂ 　つ⊂　　つ　　ミ
　　　　　　　((　　　⊂、 /　　　＼～つ　　　))
　　　　　　　　　ミ　　 ∪　　≡　　U′　　彡

755 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 13:20

よ！あたかわ。
最近さぼってたな。

756 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 13:20

あたかわちゃん待ってたよ～～～～～～～～～！！！！！！！！！！

757 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 13:42

あたかわ本物？おかえりー！

758 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 13:49

相変わらずの人気者あたかわ(＠｀´)！！

759 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 14:10

あたかわって美容板のスレ巡回で毎日大忙しだな（ﾜﾗ

760 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 16:13

あたかわの意味がやっと
わかった。

761 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 16:36

>>760
あたかわの存在自体が無意味だから。

762 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 16:44

二日に一回のポテトチップ我慢して代わりに大福毎日食っていた。
・・今気付いた、それ全然我慢じゃない。

763 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 19:11

朝　クルミ蒸しパン３個　ミルミル
昼　ダブルチーズベーコンバーガー　オムレツ（卵３個）
おやつ　メンチカツ　チロルチョコ３個
晩　カツオのたたき３人前　ご飯　納豆　味噌汁　ところてん
夜食　アイス

我ながら見事な食いっぷりだ。

764 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 22:39

朝　ＭＤ
昼　ﾊﾔｼﾗｲｽ

間　ドーナツクッキー
　　サラダ巻き
　　マルセイバターサンド

夜　肉
　　ご飯１杯
　　キャベツ・もやし・芋

ＭＤの意味ねぇし＿|￣|○

765 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 00:37

朝：食パン１枚、黒豆パン一個、ラーメン半分
昼：クッキー１０枚、グレープフルーツ１個、ゼリー１個
夜：たこ焼き２０個、クリームパン１個、ﾁｮｺチップ入りのスナックパン１個

これでダイエット中というのが泣ける。

766 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 02:21

>>765
確かに泣けるな。激しい炭水化物好き？

767 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 03:08

あああ。ついさっき、
草伽せんべい６枚、おにぎり２個食べてしまった！！
せっかく今日カロリーセーブ成功してたのに、
なんでよりによって深夜に暴食・・・
鬱です。明日走ってきます（泣）

768 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 04:13

明日は知ってくるだって。(笑)
今日食べたものは今日消費しないと明日また食べてあさってへ持ち越すことになる。(笑)

769 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 04:40

あたかわはデブ

770 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 04:59

>>768
明日は知ってくる？？？？
imiwakarann.

771 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 10:00

あたかわって美容板のスレ巡回で毎日大忙しだな（ﾜﾗ

772 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 11:41

昨日の夜中
ワイン1本の半分
ソーセージ、豆腐ハンバーグ、ハンバーガー半分、ビスケット、甘納豆

久々に飲んだら安物ワインだったので今朝は悪酔い
＿|￣|○ ｵｪ

773 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 14:31

おでん美味しかった

774 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 16:10

昨日の夜、急に焼き鳥が食べたくなって
夕食+焼き鳥（ねぎ串、ウズラ串含む）６本食べてしまったよ・・・。

775 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 16:11

>>774
その分、今日調整してがんがれ

776 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 17:16

ダブルチーズバーガー
ポテトＲ
マックフィッシュディッパー

２ヶ月ぶりくらいにマックした。
おいしかった。

777 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 18:19

寿司１０カン
ポテトサラダたくさん
うわああああああああああああああああああ

778 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 18:53

ほんとは後悔なんてみじんもしてないんだろ？(笑)
寿司なんて１貫ずつ食べる食べるからこうかいするような人ならそんなに食べないし。(笑)

779 ：↑：04/03/27 19:05

あたかわはオ都ーのしすぎで言語障害になった模様／

780 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 19:07

おやつに明太子とご飯一膳。。

781 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 19:40

あたかわさーん！！ちゃんとしゃべろーねー

782 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 19:40

朝　煮豆　きなこ餅2個　おでん　いちご　ヨーグルト　牛乳
昼　野菜スープ　ノンオイルツナ　バナナ　蜂蜜ときなこをかけたトースト　いよかん　チーズ　おでん
夜　アイス　野菜スープ　ノンオイルツナ

自分の食欲が恐ろしい・・・まるで底なし沼のよう・・・

783 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 19:48

どうしてもどうしてもﾄﾞｶ食いしたくて考えた結果
オカラの煮たのを大量に作って完食しちゃった
鍋いっぱい食べたんだけど他のものよりかは多少マシ
かな～って自分に言い訳・・・

784 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 21:19

昨日のメニューから・・・

朝　紅茶２杯、ビアード・パパのシュークリーム２個（一つはチョコ味）、
　　プリングルスポテチ１缶（？）

昼　なし

夜　中華料理・・・　のあと・・・
　　チョコクレープ、ソーセージ１本、おでん、牛丼

誰か殺してください。。。。。。。

785 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 21:28

>>783
おからって、結構カロリーあると思うのだが……。

786 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 21:35

>>777
10ｶﾝくらい大丈夫さ！
自分なんて回転寿司で18皿だ！36ｶﾝ！！

787 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 21:42

朝　普通の和食（ご飯・味噌汁・卵焼き）
　　トッポ一袋
　　チーズケーキ
昼　ローソンの焼きそば
夜　タコライス
　　チュウハイ500ml
　　鮭おにぎり
　　チーズケーキ

まだまだ食える。っつうか食（ｒｙ

788 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 21:48

朝・明太子ｵﾆｷﾞﾘ、焼き鳥一串、生ｳｰﾛﾝ少々

昼・野菜ごろごろ田舎ｶﾚー、野菜たっぷりﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ、ﾊﾞﾅﾅと生ｸﾘｰﾑとﾊﾞﾆﾗｱｲｽの入ったｽﾍﾟｼｬﾙｸﾚｰﾌﾟ

夜・梅おにぎり、焼き鳥一串、冷奴、ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ４分の１ｶｯﾄぶつ切り

明日は一番でﾌﾟｰﾙへ逝こう。。。

789 ：スリムななしさん：04/03/27 22:05

ここの人ってさ、過食症とかではないよね？
だってメンヘル板の過食メニューみるとここの人の何倍もたべてるもん。
ここの人はちょっと食べすぎ程度じゃない？うらやましい。

790 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 22:06

たべすぎって言ってる割にそれほど食べてないんだよねーこのバカドモ。(笑)

何を考えてるんだか　プッ

791 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 22:12

あたかわオンライン中

792 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 22:13

>>790
最近なんでこなかったの？？
淋しいじゃんよ！

793 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 22:16

って言うか、もう少ししたら二度とこの名前じゃアクセスしなくなるけどね。(笑)
同棲するんで。(笑)

794 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 22:16

あたかわっておもろい

795 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 22:25

さっき回転焼食べてしもうたyo
晩御飯もちゃんと食ったのに・・・最近気が緩みすぎてる＿|￣|○

796 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 22:34

フルーツグラノーラ大袋2つ・特濃牛乳1リットル
バナナ3本・毎日果実2つ・レーズン200グラム

ダイエット中なので今家にあるもの全部食べちゃった
あ～あ～

797 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 22:36

>ダイエット中なので今家にあるもの全部食べちゃった

はぁ？

798 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 22:51

家にあるもの食べ尽くして、明日からは食えなくなって(ﾟдﾟ)ｳﾏｰってこと？

　(´ー｀)

799 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:08

この名前じゃアクセスしないってことは、同棲してもなお性懲りもなく
２ちゃんねるに張り付いて毒舌を吐くおつもりですか？
あほすぎ・・・

800 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:09

カロリー計算して自分だけ家族と別に食事作ってるんだけど
今日は夕食の準備が遅れ、すでに食事が用意されていた。
食べ過ぎまではいかないけれど今日のカロリーオーバーになった（;´Д｀

夕食の献立　炊き込み御飯
　　　　　　味噌汁
　　　　　　イカ煮
　　　　　　わけぎの酢味噌

801 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:09

え？同棲＝２ちゃん卒業ってことなんですか？(笑)
つながりがまったくないんですけど。(笑)

802 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:09

4 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：04/01/27 00:33
顔がｷﾓｲって殴った
6 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/01/27 00:37
おまいらヒドスギｗ
9 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：04/01/27 00:41
いや自信っつーかブサいじるのおもろいしね
19 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：04/01/28 18:52
同じクラスのジミー似のブ男君を顔のことでいじめまくったら
とうとう首つっちゃったｗ
別に何も言われなかったけどｗｗ
44 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：04/01/28 21:55
ブスってなんで生きてるんだろう...と思う。
楽しそうに笑っているのを見ると、何がそんなに楽しいんだろう、と思う。
今度聞いてみようかな...それとも誰か答えてくれます？

誰が殺したんですか？？？

803 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:11

一口サラミを一口食べたら
止まりません。

804 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:12

同棲＝２ちゃん卒業なんて書いた覚えはまったくないのに
ばっかみたい。
一緒に暮らしてて相手が２ちゃんに張り付いてたら感じ悪いって言う意味なのに。
まあ、せいぜい張り付いて頑張ってね～～。
そんな同棲、長続きしないでしょうけどｗｗ

805 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:14

799 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:08
この名前じゃアクセスしないってことは、同棲してもなお性懲りもなく
２ちゃんねるに張り付いて毒舌を吐くおつもりですか？
あほすぎ・・・

↑
このあほすぎというレスに対して

801 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:09
え？同棲＝２ちゃん卒業ってことなんですか？(笑)

↑
疑問を呈してるだけなんですけど。(笑)
読解能力が限りなく低いのはわかりますけど少しはがんばってくださいね　プッ

806 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:14

あたかわってすぐにちょっとしたことに絡んでくるからウザ。
文面から意味を読みとる理解力まったくないと思われる。

807 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:18

>>805
コピペまでして、くだらない解説付きのレス乙。

808 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:22

説明に納得して上の負け惜しみのレス　プッ

かわいそう・・・(笑)

809 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:24

>>808
この人の方がかわいそう・・・
根性ひん曲がってそうで、将来が心配だわ。

810 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:27

イヤイヤ、ジブンノシンパイシテレバ？(笑)

どうせ売れ残り必至のクソブスなんだろうから。(笑)

811 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:28

>>810
悪いけど売れ残ってないしｗ

812 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:29

食べ過ぎたスレにいるってことはダイエット中？
売れ残ってないのに必死だね。(笑)

813 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:30

おたくもここにいるってことは同じでは？

814 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:32

あたしは煽り専門って言うのは一目瞭然だと思うんですけどね。(笑)
一から十まで・・・ｒｙ　(笑)

815 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:32

食べ過ぎたわけじゃないけど、美容版見ててたまたま見つけたレスだっただけ。
そうやって勝手に想像して毒吐くの、そんなに楽しいですか？

816 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:33

あたかわおばさんって最近面白さがないね。

817 ：スリムななし（仮）さん：04/03/27 23:33

このスレの住人さん、別にそんなに食べすぎじゃないように思うが。
ダイエット前提で、ってこと？
もしそうじゃなかったら、食べることに恐怖を感じてるような人なの？
ちょっと精神的な問題なのかとも思う。
でも偏食だよね、確かに。なんで朝昼夜炭水化物取らないんだろ、普通に。

818 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:34

あたしに対するレスは大半勝手に推測した無理やりなものなんだけど、
あたしのレスは十二分にありえるレスだけだから。(笑)
一緒にされては困る。(笑)

819 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:35

>>818
ぷっ。逆だろ。

820 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:35

あたかわ・・・・・必死だなｗ

821 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:36

あたかわおぢさんだろ。おばさんは失礼だよ。

822 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:37

同棲するならゾイドもやめなきゃね。
呆れられちゃうから。
まあ、ゾイドオタク同士なら問題ないでしょうけど。

823 ：僕は☆のﾄﾘｯﾌﾟが欲しいｶｽｺﾃオクタヴィ「アヌス！」 ◇q6LTyXsOtsです：04/03/27 23:37

勝手に暴食してろ！
クソデブどもが

824 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:38

>>823
どっか行け

825 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/27 23:40

ゾイドってなんなのかマジわからないんだけど。(笑)
クソ虫なんか説明書いてある奴出して。
それぐらいしか使いようがないんだからさっさと探してきな。(笑)

826 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:41

ゲロゾイドさん惚れますた。

827 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 23:41

めんどくさいしｗ

828 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 00:42

あああああ
お水やってたら太る一方だ・・・

仕事前
・ミスド２個・おにぎり・カツサンド・アイス

接客中に・串揚げ盛り・焼き鳥盛り×２・チョコパフェ
・イカ焼き・お菓子大量（チャーム）・フラポ・軟骨から揚げ
・サラダ・カシオレ１０杯以上
・・・客の金だと思ったら食わずにいれない・・・
アフターで・カシオレ２杯・サラダ・お菓子・焼肉
仕事後
・ラーメン・餃子・パスタ・ドリア・ケーキ・モカミルク
家に帰って
・焼酎・お菓子

・・・・食いすぎ。
こんな生活を１週間毎日してる・・・ｵﾜｯﾀﾖ・・・・はぁ

829 ：８２８：04/03/28 00:44

一緒に仕事してる子は
飲みすぎて吐いてるから痩せてる
私も吐きたい～でも吐けない・・・

830 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 00:45

>>828
激太りしそうだ･･･

831 ：僕は☆のﾄﾘｯﾌﾟが欲しいｶｽｺﾃオクタヴィ「アヌス！」 ◇q6LTyXsOtsです：04/03/28 00:47

つか、お前らすでに激デブじゃん。（WW
今さらどうするのよ？クソデブ

832 ：８２８：04/03/28 00:50

>>830
ううっ・・・
でも飲み食いして売り上げなきゃ
給料とノルマが辛いんでつよ・・・
具合悪くなりながら毎日過ごしてます
仕事後食わないで良いなら楽なんでつが
付き合いがあるんですよね・・・
まだ１６０／４４キロなんで
デブではないと思うけど・・・
今週は怖くて体重計れない＿|￣|○

833 ：ノーブランドさん：04/03/28 00:52

メロンパン2個
バターロール2個
チョコ2個
ポテトグラタン1皿
マーボー丼お茶碗2杯
じゃがりこ（1袋

834 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 01:15

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？

835 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 01:31

>>832
でも勤務時間（アフターや同伴も）以外でも食べ過ぎてないか？
ストレス溜まるだろうけど、仕事以外の食事を調整しないと
デブ街道まっしぐらだぞ！

836 ：８２８：04/03/28 01:44

>>835
た・・・・・たしかに・・・
休日に食べるものが総計１００㌍くらいなので
うまく調整できてたんですが
さすがに今週はやりすぎますた＿|￣|○
今日は仕事休みだったんで
寒天うどん？（４０㌍）とプーアル茶のみで過ごしますた。
睡眠時間がもっと欲しいよー

837 ：スリムななし（仮）さん：04/03/28 02:31

たんぱく質と炭水化物は極力回避していたのですが。

　ほうれん草のおひたし×小鉢に軽く一杯
　納豆×１パック
　スクランブルエッグ×卵半分
　ベーコン×１枚
　ごはん×モリっと２膳（昼と夜）
　カロリーメイト×６本
　ウインナーソーセージ×７本

いっやー旨かった。はっはっは。
はぁ～ぁ…。

838 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 02:31

りんごジュース１L!!うまかったあ～～

839 ：お犬様＠元お水：04/03/28 02:50

>>828
なんか元同業者として涙が出てきた。
それから私とあまり体型変わらないのにあなたはそんなに食べてるんだね。
私なんて渋谷の寂しい予備校で一日一食でおなかグーグーになりながら勉強してるのに。
１６１センチで４３キロだよ。もうずっと食べてないよ。ガムとヘルシアだけだよ。
っていうかお水なんて太るからやめなよ。私はそれでやめたようなものだし。
そんなにお金に困ってるのならヘルスかソープの方がいいと思うよ。
はじめは抵抗あるかもしれないけれど、処女じゃないならやっちゃえば簡単。
食べなくていいしお金はいるし。

840 ：お犬様＠元お水：04/03/28 02:55

この板の人たちは食べてるんだからいいよ。
私なんてもうずっと一日一食で空腹感とたたかってる。なのに痩せない。普通体型。
「ご飯行かない？」これが「人殺ししない？」のように聞こえる。
ヤクに手を出そうと思ったりもしたけど、効果がないと知って断念。
ずっと止まっていたセイリも直人のせいか太ってるからか思いっきりきてるし。
ずっと便秘がちで下剤ないと何も出てこないからおなか苦しい。
デニムも足は緩いのに腹だけキツくてありえない。もうつかれた。

841 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 03:03

こんな夜中ってお腹減るンだよねー・
無職だし、昼と夜逆転してるし。
誰か食欲止めてー

842 ：８２８：04/03/28 03:17

お水初めてもう１年３ヶ月くらいだからなぁ・・・
もう慣れたけど痩せたり太ったり忙しいよ
どんなに困っても風はやんないなぁ・・・
まだ１８だし。学生だし
８４０さんは、食べないから便秘になるんじゃないかな？
私は食べた分ンコで出るから太らないんだと思う。
おっぱい出てるけど他はぼちぼち細いから
太ってるように見えないしね。
頑張りすぎてカリカリしたら、悪循環だよ。
一緒の店の子で、１日５食食べる子がいるけど
（８２８に書いたのと同じような内容を）めちゃくちゃ
細い・・・。

843 ：お犬様＠もう死にたい：04/03/28 03:45

>>842
そっか・・・。マジうらやましい。
ていうか今日駅で足の細い女の人見てうらやましくて後ろからけり倒しちゃった。
ていうか３ヶ月間頑張っても痩せないつらさわかんないよね・・あなたには。
１８歳なのに水かあ・・・あたし１８のころは外見水っぽかったのに水抵抗あった
今は地味な容姿なのに何故か風してた・・・。もうあがったけど。

844 ：お犬様＠もう死にたい：04/03/28 03:50

刑法２０８条暴行罪かあ・・・
あたし来年卒業だけど間違いなくプーっぽい。
周りは司法修習いったりロースクールいったりするけど
あたしはもう無理だからプーやるつもり。
親には択一受かるって言われててもう無理なのにさ・・・
なんていえばいいんだろ。痩せないし勉強できないし。
手首切るしかないかな・・・

845 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 04:24

お水って活動する主な時間帯はやっぱり夜になるんだよね。
夜型人間の私も興味はあるけど
精神的にストレスが溜まらないですか？
嫌でも外見気にするだろうしダイエットは成功するかもしれないけど
精神的なケアが心配・・・・・

846 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 07:29

てめーら毒キャバスレでも行けや！
スレタイからズレてんだよ！

847 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 08:19

> >>842
> そっか・・・。マジうらやましい。
> ていうか今日駅で足の細い女の人見てうらやましくて後ろからけり倒しちゃった。
> ていうか３ヶ月間頑張っても痩せないつらさわかんないよね・・あなたには。

すでに病的。

848 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 08:25

スパゲッティ2杯も食べちまったよ。何で1杯で終われないかな

849 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 08:33

>>848
スパとかチャーハンとか、うまくできると
ついおかわりしたくなるんだよね。すこーし作るしかないんだろうなあ。

850 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 08:55

昨日の食いすぎで今朝むくんで指輪が外れない。。。
昨日
朝　　ご飯１杯
　　　にら玉スープ
　　　煮魚
　　　ソーセージのオムレツ
・・・ここまでは普通・・・・
間食
　　　せんべい20枚くらい
　　　アイス
　　　ｍｱﾝﾄﾞｍズ　小１袋
夜
　　　もつ煮　２杯
　　　　　　　　　　　　　　　　　ありえない・・・こんなにくったの久しぶり・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　むくみすぎてて何もしたくない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鬱

851 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 09:47

＞850

何もしないと余計浮腫むよ。

852 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 11:24

>>お犬様＠もう死にたい
この人は運動もせずに痩せない痩せないと悩んでるのだろうか・・・。
そうだとしたら、馬鹿としかいいようがありませんね。
しかもスレ違いな書き込みばっかだし。
これならあたかわの方がましですね。

853 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 12:06

昨日寝る前にドリトス一袋食べた･･･
今猛烈に胃が痛くて、何も食べられない･･･馬鹿だ～！

854 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 14:07

ドリトス１袋で胃痛って弱すぎ！！！

855 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 14:20

昨日昼：ランチバイキング
パスタ・カルボナーラ風ペンネ、ホットサンド、ピラフ、カレーライス、
フランスパン、メンチカツ、フライドポテト、ローストビーフ、ポテトサラダ、
野菜サラダ、スナップエンドウマメ、オレンジジュース、コーヒー、
チョコレートムース、チョコタルト、ティラミス、シャーベット、ショートケーキ、
間食：スイスロール1/4本、アイスカフェモカ、ポテトチップスコンソメ１袋
夜：ハンバーグ、サラダ、酎ハイ500ml缶１本
♀、ダイエットは明日から頑張ります。

856 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 15:27

フライドチキン　１個
粗引きソーセージ(20cm)　１本
カレー　１杯
饅頭(大)　１個

以上、本日のおやつ。
夜は銭湯へ行ってサウナへ入るか…orz

857 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 15:35

シリアル　お椀2杯
ミスドのエンゼルフレンチ1個
プリン1個
お茶漬け味のポテチ半袋

ダイエット初めて2週間、ついにおやつに手出してしまった。
しかも食べ出したら止まらない･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
今日はこれからバイトだから、明日は1日がんがって走ろう・・・

858 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 15:58

あたしは食べたあと、やたら大量に飲み物を飲む癖がある・・・・
なんか強迫観念みたいにさ・・・茶２リットルとか・・・・

859 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 16:32

昨日はお菓子食べすぎた・・・苛々すると何故かお菓子ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ・・・
食べたお菓子
スニッカ～４個
ブルボン　クッキ～　１箱
コアラのマ～チ　１箱
これに麦茶四杯飲んだ・・・・
今日この分頑張って外で友達と遊んでくる・・・・

860 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 17:17

朝：食パン２枚、手羽先チキン３つ、野菜
昼：カップラーメン
さっきせんべい４枚食べてしまった。。。

861 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 19:17

お魚ソーセージ　５本
インスタント塩焼きそば
ホットケーキ　２００ｇ（１袋）に苺ジャム

もりもりもりもり、喰うてしもうた。欝。

862 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/28 19:57

今日は演奏会でやたら腹が減った!!緊張もした!!
朝　ごはん、肉、釘煮
昼　ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、ﾁｮｺﾊﾟﾝ、ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
間食　緊張と不安の為何か口にしてないとそわそわするから
ﾁｮｺやらﾌﾟﾁやら食べてた。
演奏会終了後、OBの方からの差し入れ食べた。ｼｭｰｸﾘｰﾑ2ｺ
帰宅　きのこの山の小さい袋1つ
晩　赤飯おにぎり、揚げ物、水餃子
今日は食ったねー。疲れたら腹減るのよね。
明日は反省会やぁ。

863 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 19:59

レバーどんぶり１杯弱食べちった。。
カロリーどのくらい！？

864 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/28 20:09

お魚ソーセージって生臭い安物だよね？(笑)
あれを５本とはさすがに飢えてるだけあるね。(笑)

865 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 20:34

お前が今日くわえてきた物だって
似たようなもんだろ(笑)

866 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 20:35

朝
味噌汁・ヨーグルト・リンゴ３分の１
昼
ピザ８枚切りのを４枚
ナゲット２コ・シーザーサラダ
夜
シチュー・サラダ
間食
かりんとうイパーイ・チョコ２コ
チーズケーキ（１５０kcal）

頑張って痩せたのに、もう戻ってしまいそう…

867 ：861：04/03/28 20:38

ダイエット中なので飢えてますね…。

お魚ソーセージあまり生臭くはないですよ？（生協のものだから？）
直径１ｃｍくらいで、食べやすくついつい手が伸びてしまいました。

868 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 21:39

昨日
朝:ﾁｮｺチップ入りのパン２個、クリームパン、カフェオレ
昼:おにぎり２個、いなり、からあげ、卵焼き、コロッケ
おやつ:アーモンドﾁｮｺ２粒、かき餅１５個位、ソフトクリーム、パイナップル
夜:天津飯、ポテトサラダ、トマト

今日
朝:食パン、メロンパン
昼:チキンナゲット５個、抹茶パフェ、わらびもち、野菜生活
夜:焼肉、キャベツ炒め物、豆腐の味噌汁、トマト

カロリー高いものばっかり･･･。
案の定、１キロ太った。

869 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:10

デブって菓子パンをごはん代わりにするんだね。

870 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:22

>>869
もっと面白い煽りできないの？

871 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:24

デブの家では菓子パン常備でつか？

872 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:31

>>871
スレ違い

873 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 23:10

今更ながら865のﾚｽに大爆笑してしまた（ｗ

874 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/28 23:10

メロンパン、そうだ前食べようと思って忘れてた。
明日にでもかいに行くか。(笑)

875 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 23:36

>>870
もっと面白い煽りできないの？

876 ：あたかわファン：04/03/28 23:40

十分面白いよ。面白過ぎ

877 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:09

モコロっていう飴２袋。
おいしくないのに食べきった。不思議。

878 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:39

ごはんｲﾊﾟｰｲ
苦しい。

879 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:12

ケーキなんか頼むんじゃなかった。

朝→ナイススティック（クリーム）半分、ネオソフトin食パン
昼→ジョイフルのいくら丼、漬物、味噌汁、セルフスープ２杯、ミルクレープ
間食→キシリッシュピンク一粒、アクエリアス350ml
夕→ご飯、から揚げ5個、貝の味噌汁、マグロの刺身、玉葱

880 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:13

>>879
玉葱をどうやって食べたのか、何気に気になる。
丸かじり？

881 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:16

>>880
いや、マグロの刺身のツマです。
あとグレープフルーツも食いました。(･∀･)

882 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:30

そんなに問題無い量に見える。

883 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 02:49

果てしなく野菜を食べ続けた…

884 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 03:52

朝→お蕎麦
　（葱、わかめ、椎茸、エノキ、豆腐、三つ葉、納豆、メンマ乗せ）
　　充実野菜　２杯
昼→カレーパン１個、チキンナゲット、スモークサーモンサラダ
夜→ごはん、メカブ・もやし・豆腐のお味噌汁

食べすぎ。しかも野菜すくなー

885 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 06:03

朝なのにプリンのメロンパン一個食べちゃった…＿｜￣｜○

886 ：お犬様＠朝ごはん食べながらこち亀見てた：04/03/29 08:10

いいなあメロンパン。もう冬にリバウンドしてからずーっと
「我慢我慢！太っちゃうから美味しそうだけど我慢！」
だよ。あまりにもうまそうで手にとったとき買っちゃいそうで握りつぶしたこともあった。
っつーかここに書いてあるくらい過食したい。でも４５キロ超えたら嫌だし・・・。
あーーーー！！早くとっとと痩せたい。２００３年の冬が悔やまれる。

887 ：お犬様＠朝ごはん食べながらこち亀見てた：04/03/29 08:15

食べ過ぎる人へ・・・
コンビニとかで美味しそうなものがあったら握りつぶすのが手です。
微妙に器物損壊チックだけどきにしなーい。
あたしはよくポテチとか粉砕させてます。

888 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 08:19

>>887
デブより根性悪いじゃん

889 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 08:27

＞お犬様＠へ

カテゴリー「心と体」
板「メンタルヘルス」

にも、体重、食事等扱っているスレ沢山あるのでお犬様＠はそちらに向いている様な気がします。

890 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 09:15

お犬様、毎日42.195キロ走ったら？
きっと痩せるよ。

891 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 09:16

ごま油ﾀﾌﾟｰﾘ焼きそばと炒飯を大量に食べますた。
炭水化物Yeah!!!ｳﾏｲね!!!

892 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/29 09:47

私もよく菓子パンご飯代わりにするよ。
だって美味しいもん☆

893 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/29 12:23

勉強とダイエットは同時にはできない、こんなの常識。(笑)

894 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 12:56

お昼ご飯の後にフルーツ白くま食べちゃったぁ――――――――――ッ！！

うまうま。

895 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 13:48

わたしもダイエット食のあとに、かぼちゃコロッケたべちゃった…

896 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 13:58

ピーナッツチョコ一袋とチップスター１／４食べちゃった（´д｀）
ダイエット中なのに…。

897 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:00

>>895-896
あの～、買わなきゃ食べないと思うんだけど

898 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:08

買いに走るとか？
うちはお菓子はほとんどないよ
別にダイエトしてるとかじゃないけど
食べたくならないから買わない

899 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:10

デブの家や職場の机の中には必ずお菓子がある。

900 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:22

どうして買うのやめられないんだろうね

901 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:37

昼
天丼、そば食べちゃった。。ｸﾏｯﾀｶﾛﾘｰ取り過ぎ

902 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:41

>>901
昼ならまだ大丈夫。動け。

903 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 15:41

昼　ちりめんごはん２杯　ポテトサラダ多目
　　食パンみたいなの＋マーガリン２枚

904 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 15:57

あたかわよりうぜー＞お犬

905 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 16:26

さっきホットドッグ食べちゃった･･･orz
今から自転車で出掛けてみるか

906 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 16:29

>>887だから氏んで焼かれろ。
そうすりゃ１キロ２キロなんて言わず２０キロは一気に痩せられる。

907 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 16:33

>>869
うちの会社のデブは菓子パンは食後のデザート扱い。

908 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/29 18:58

デブはしょうがないんだよ。
生きるために食べるんじゃなくて食べるために生きてるんだから。(笑)

909 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 19:53

夜・うどん、唐揚げ小５個、冷奴３個パックの小さいｻｲｽﾞ１個

ﾌﾚﾝﾄﾞﾊﾟｰｸ見ながら食べたらうどんを自然と残せた。やはり上戸彩とかの美女軍団を見ながら食べると羨ましいくて食べる気なくなるよ。。。

910 ：あたしってかわいい！！ ◆F6bPCHSL9s ：04/03/29 20:24

やっぱその場の感情で動いてる馬鹿か。(笑)

911 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 20:52

>>908
っていうか、あたかわってお犬様より体重あるんじゃないの？
お犬様からデブだって思われてるんじゃ？？

912 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 20:54

ｱﾀｶﾜ相手にするならｱﾀｶﾜｽﾚに池。ｳｻﾞ。

913 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 21:46

朝：デコポン1個
昼：韓国激辛ラーメン
間食：煎餅1枚、バタークリームﾀﾌﾟｰﾘのケーキ1個、デコポン1個
夜：激辛野菜炒め、ごはん1杯、かぼちゃスープ、カクテキ、のり、デコポン

914 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 22:06

このデコポンが！！

915 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 22:36

苺大福　もも大福
はらいて

916 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 22:49

>>915
桃大福なんてあるんだ？食べてみたい。

917 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 23:36

ホッケの塩焼きを２匹も食べてしまった。

918 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 00:17

レーズン一袋・・・カロリー馬鹿高。
おならは出るし

919 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 01:10

スナック菓子よりは良さそうだけどね。

920 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 01:15

ご飯にかつおぶし混ぜたやつ、茶碗2杯も食べてしまった。
明日の朝ご飯用におにぎり作る予定だったのについつい・・・
何でこんなに意志が弱いんだろ＿|￣|○

921 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 02:01

あなたは家の猫ですか？

922 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 05:10

ﾈｺですが、何か？

923 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 05:46

∧　 ∧
（=´∀｀=）ﾆｬｰ

924 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 08:04

>>920
俺もそれ好き。

通称ネコまんま。

みんなも一度ご賞味あれ。

925 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 09:57

　　　　 ∧ ∧　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
～′￣￣( ﾟДﾟ)＜　呼んだか、ｺﾞﾙｧ！
　UU￣￣U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

926 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 11:53

ttp://www.benecke.com/made70xa.jpg

↑食べ過ぎた・・・orz
エアロバイク漕ぐか。。。

927 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 12:03

りんご2個、みかん1個、バナナ4本、ほうれん草の胡麻和えｲﾊﾟｰｲ

当方、肉類・ジャンクフード・お菓子系には全く興味なしだが
さすがに食べすぎました…orz

928 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 12:21

チョコパイを２つ、マシュマロを４つも食べてしまった。
ホルモンが、ここ数日不安定。毎月、感情と食欲がｺﾝﾄﾛｰﾙできない数日間に悩まされる。

929 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 12:32

りんご2個完食。
3個目･･･逝きます。

930 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 12:54

夜外食する予定なのに、朝昼しっかり食べてしまった・・・
うわぁぁぁぁぁぁぁぁーーーーーーーー

931 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 13:16

>>930今日は解禁日だとおもって開き直って外食を楽しみなＹＯ！。
あしたからいっしん、がんばればいいじゃないか。

932 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 14:00

>929
リンゴダイエットでつか？

933 ：??：04/03/30 14:40

朝
　　さつまいも
　　牛乳
昼　
　　チャーハン
　　五目焼そば　　　半人前ずつ
間食
　　アイス１個半
　　　　　　　　　生理前は必ず肥える。。。
　　　　　　　　　焦って某サプリを注文してしまいました。。。鬱　

934 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 16:40

チャーハン
ヨーグルト
煎餅
ミルクレープ
飲むヨーグルト

お腹ｲﾊﾟｰｲ後悔ﾀﾌﾟｰﾘ

935 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 16:58

昼、ケンタッキーのチキン１ピースとハンバーガーっぽいの食べた直後に
函館温泉まんじゅうを食べてしまった…気持ち悪い

936 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 17:56

禁酒していたのに、３ヶ月ぶりに飲んでしまたああああああああああ（泣
２杯のみました。。。。。。。
おつまみは、キムチとリンゴとイリコです。ああああああああああああああ
なんか、顔がふくらんだような気がする。夕飯は食べません（泣

937 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 19:15

昨日の夜～今日の昼まで不眠不休で働いた(夜勤)結果
かなり食欲が暴走した予感。

PM10：00　生ハムｻﾗﾀﾞ(102kcal)　きのこｽｰﾌﾟ(40kcal)
AM04：00　きのこのﾘｿﾞｯﾄ(290kcal)　豆菓子　ちょっとつまむ
AM09：00　卵粥　のりの佃煮
以上、職場にて。
帰宅後↓
PM12：00　ｴﾋﾞﾌﾗｲ　1尾　　1口ﾄﾝｶﾂ　2枚　野菜の味噌汁(42kcal)

3時間半寝て、起きたら晩御飯
寿司(まぐろ×4　ｻｰﾓﾝ×3　ﾈｷﾞﾄﾛ×3　ｲｶ×2　ﾎﾞﾀﾝｴﾋﾞ×3　ﾎﾀﾃ×3)
9皿分たいらげました。ﾍﾟﾛﾘと。

あぁ、もう死にたい。
今からまた仕事だから許して贅肉の神様。

938 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/30 21:48

今日は菓子ばっか食った。
ﾁｮｺﾊﾟﾝ
回転焼き
たけのこの里・ｺｱﾗのﾏｰﾁ（どちらも小さい小袋）
ｸﾗｯｶｰ適量
ﾃﾞｺﾎﾟﾝ
ﾎﾟｯｷｰ
んで夕飯（ごはんとｻﾗﾀﾞ）
こんだけ食べたの生まれて初めて…
何かｽﾄﾚｽでも溜まっているのだろうか？

939 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 21:58

朝：デコポン1個
昼：水菜の炒め物（激辛）ごはん1杯、デコポン1個
間食：ケーキ1個、デコポン1個、しけせん1枚
夜：ハンバーグ小1個、クリームコロッケ小2個、ご飯1杯、デコポン1個

940 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 22:43

朝、ﾆﾝｼﾞﾝﾍﾞｰｽの野菜ｼﾞｭｰｽ
昼、お刺身定食（烏賊素麺・鮪・ほたての三点盛りにご飯に味噌汁、おしんこに冷奴小）

おやつ・マックのハンバーガーセット

夜食・卵焼き（玉子２個使用）冷奴（小）

…おやつ食べなければなぁ

941 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 23:49

この人終ってる
おやつにマック

942 ：お犬様＠今日は県内から一歩も出ていない日：04/03/31 00:46

飲みすぎた・・・明日は朝早くに家を出て断食モードで勉強するか。
明日は渋谷に出没。スプリングコート買いに行くぞ～。

943 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 01:40

朝：お茶漬け
昼：マックのフィッシュなんたら＋ﾎﾟﾃﾄSの半分
夜：鮭、ごはん、かぼちゃの煮付け、ｻﾗﾀﾞ

３㌔増えてた・・・・orz

944 ：お犬様＠明日は渋谷：04/03/31 02:14

たったそれだけでかよ！！＞＞９４３
そんなに少なくてよく太れるよな～。

945 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 03:21

最近「す、すっげー！ネタ？」って思うような人減ったよね。
むしろ少ないんじゃって人も結構いる気が。

946 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 04:18

べーグル２個

･･･もう今夜は寝ません。

947 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 06:54

↑私なんか

ベーグル２個
シュガーレスチョコ100g
スナイダーズハラペーニョ小１袋

…やばいってば

948 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 08:23

ギンレスのアスパラガス朝から一袋・・・
う～。

949 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 09:51

>>945
過食症の書き込みがなくなっただけじゃ？

950 ：ｽﾘﾑななし（仮）さん：04/03/31 11:05

朝　菓子パン、スティックﾊﾟﾝ、豆腐ゼリー
昼は今から…
何でこんなに炭水化物がｽｷなのだろう。

951 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 13:12

チョコパイ２つも食べてしまった。気持ちが悪くなった。

952 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 13:58

>>945 >>949
私太ってないし過食症でもないけど、このスレでネタ認定されたことある。
次の生理前を楽しみにしていてくれ。

953 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 14:32

昨日の晩飯に

炊き込み御飯どんぶり2杯
アスパラの豚肉巻き８本
かに玉卵2個分
きゅうりとブロッコリー大量
レアチーズケーキ

もうアフォかと。
旦那よ、残さないでくれ。もったいないおばけが
出る。太るのも時間の問題か＿|￣|○

954 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 15:00

昨日５時ぐらいにホットケーキ食べてしまった。。。。。何もつけないのだけど、恐ろしいカロリーなんだろうな。。

955 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 15:41

>>953
美味そうだな。
でも、ﾀﾞﾝﾅが残すってーのは・・・・・

956 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 15:59

>>953
作りすぎなんじゃ？
もしダンナと二人暮しだったら、作る量を加減するといいかも。

957 ：953：04/03/31 16:55

>>955
>>956
うーん、たぶん2人前にちょっと多いかな
くらいなんですけどね・・。
旦那ムラ食いなんですよねー。仕事が忙しい日の
前日はあまり食べないし、もしかしたら、私が痩せっぽち
だから食べさせようとしてるのかもしれないし・・。

残せない性分なんでマズイです。
そして今、会社でクッキー枚＿|￣|○
今日は間食しないはずだったのに！！

958 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 17:05

ココナッツクッキー30枚
赤飯どんぶりいっぱい

ご飯は凶器だってわかってるのに…
おなかいっぱいなのにさらに食べたくなるって、病気だね。これは。

959 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 17:34

>ご飯は凶器だ

名言だねｗ

960 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 20:01

うどん一度に２玉食べちゃって少し後悔だ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

961 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 20:57

バナナ
いちごヨーグルト
蒸しパン
チョコデニッシュ
たらこスパゲッティ
飴　３個
せんべい

腹も心も苦しい・・・

962 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 21:29

ご飯　
シチュー
リンゴ
ヨーグルト
ゲンコツ飴
海苔ピーパック一袋
たこ焼き
カシューナッツ
蒟蒻ゼリー
牛乳

以上、今朝の朝食です。で、昼夜と普通に喰ったあげくぷっちょとキュキュっていう飴を
間食しました。

963 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 21:54

やってしまった・・・。
炊き立てのご飯をどんぶりに盛って生卵＆醤油かけてかっこんじゃった。
卵かけごはん美味しいんだよねﾊｧ。

964 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 21:57

卵かけご飯ておいしいし、流し込むように食べれるから
ついたべすぎてしまうんだよね。

965 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 22:12

>>963
晩ご飯なら、まあいいじゃない。

966 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 22:22

964
そうなのー。サラサラ入っていくから沢山食べてしまう。
でもアツアツのご飯に卵を混ぜるとトロトロした部分とちょっと固まった部分が
出来て更に美味しさ倍増で誘惑に敵わなかった。

965
晩御飯でもどんぶりめしは・・・。
うう～意思が弱くてダメぽ。

967 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 22:55

>>966
後悔し続けるよりも、
「今日は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだった、でも明日からは茶碗で食おう（または食うのよそう）」
と反省する方が(・∀・)ｲｲ!!

968 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 23:17

朝　：ジョナサンのハンバーグセット、チョコパフェ
昼　：サイゼリヤのステーキ２００ｇ
夕方：チャーシュー麺、フラン１箱
夜　：焼ビーフン、焼豚炒飯４００ｇ、コンビニカツ丼、一平ちゃん
　　　生チョコケーキ、ドーナツ３個、ジャイアントコーン
夜食：冷凍ピザ１枚、プリングルス１本、米粉ミルクレープ、ココア１㍑

969 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 23:25

>>968
怖い。すごすぎ

970 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 00:48

ご飯の後にケーキ2個半

お母さんがとっても美味しいケーキを買って来てくれました。
どかぐい！じゃなくてコーヒーでゆっくりと味わって２個

だから50kg

ばか

971 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 00:48

>>950
豆腐ゼリーてどんなのでつか？＿うまそう。
プリンはよくみるけど。

972 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 00:48

マイクロダイエットスープ
セロリと海苔とキュウリをキャベツで巻いたもの大量
味付きこんにゃく
お腹張ってる…

973 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 00:58

大量のうどんをおかずにして、ご飯をもりもり食べてしまった…
本当に後悔してます

974 ：?V?X?X：04/04/01 01:21

皆様の気持ちを代弁してひとこと。

「また、つまらぬものを食ってしまった、、、」

次元風。

975 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 01:28

たった今、普通に和食の夕飯を食べた後に…小さなチョコバー4つ位、チョコパイのチョコの部分だけ6こ分も食べてしまった…普段全くお菓子食べないのに何かに憑かれたように；

976 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 01:43

五右衛門だろバカチンが

977 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 03:43

>>968
あんた最高

978 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 05:24

ﾎﾟｯｷｰ1袋、よもぎまんじゅう1個、どでかｼｭｰｸﾘｰﾑ1個、えび鮮ﾁｯﾌﾟ半袋、ごまﾋﾞｽｹｯﾄ半袋、胸焼け状態なのに夕飯は焼き肉…く、苦しい

979 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 08:54

昨日の夜、友人宅にて。

まぐろの角煮　小さなお椀に1杯
ﾌﾞﾀｷﾑﾁ　1皿(ﾁｮﾄ多め
大根ｻﾗﾀﾞ　ｲﾊﾟｰｲ
焼き鳥　4本(鶏ﾑﾈ肉1枚弱、皮とって
雷こんにゃく　板こんにゃく1枚分

以上、私の手作り。友達と2人で完食。
しかも久々に
ﾁｭｰﾊｲ　ｻﾝﾄﾘｰｶﾛﾘ2本飲んだ。

食べすぎですか？
食べすぎだよね…＿|￣|○ｼｶﾓｲﾓﾀﾚ、ｷﾓﾁﾜﾙｲ

980 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 09:04

朝っぱらから
タコライス
ビール500ml

昨日酒抜いた反動か
意志の弱いボク。
今日大事なイベントなのに・・・

981 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 10:07

チョコパイ２つ食べた。１個１６０ｋｃａｌＸ２＝３２０ｋｃａｌ
もう駄目ぽおおおおおおおおおおおお

982 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 10:31

>>981
まだ朝だし全然大丈夫だって・・・・。
私、毎朝300kcalくらいのお菓子食べてますよ。。（一応ダイエット中ｗ）

983 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 10:32

>>981
２時間散歩汁

984 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 10:34

今日の朝食
・厚揚げの味噌汁たまご入り１杯
・ゆがきジャガイモ大１個＋マーガリン
・ベーグル１個（パン屋）
・抹茶蒸しパンあずき入り小1個（パン屋）
・生地にカスタードを織り込んだ巻きパン１個（パン屋）
・赤飯茶碗１杯
・ヤマザキのこしあんぱん半分（不味かったので残した）

う・・・苦しい

985 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 11:14

みんな朝からよくそんなに食えるなあ。

かくいう私は飲むとダメ。

昨日居酒屋で散々飲み食いしたあと、
帰ってカップラーメンと、チョコ１箱平らげた＿|￣|○

986 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 12:36

朝食後に
クリーム入りメロンパン1個
チョコ1枚
くずもち1個

普段甘い物は殆ど食べないのに。
ダイエットの反動としか思えない

987 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 13:15

>>986
昼と夜をふだんの半分にすれば取り返せる。
がんばれ。

食べ過ぎが朝でよかったね・・

988 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 13:23

うわー
昼にカツ丼と卵とじうどん食べちゃったー（TT

989 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 14:08

昼食にチーズバーガーとハンバーガー食べちゃったよ‥。
夜抜くか。。

990 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 14:10

お弁当のほかにやきそば少々。。。(つд⊂)
落花生入ったクッキーみたいのたべちった。。

991 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 14:13

昨日は昼に焼肉屋で飲み食いして（約3200cal）、夜は友達宅でピザパーティー（軽く4000calは超えてる）
そのあと、93吸ってお菓子とアイス食べまくり（2500cal）、最後はラーメンと餃子（1100cal）

合計10800calとはどうにもならんな。
体重計に乗ったら2.8kgも増えてた。

992 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 14:21

（（（（（（；ﾟДﾟ））））））ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ>>991

993 ：俺流 ◆aKY4BDD/3E ：04/04/01 14:24

もう菓子くわねーぞ

994 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 14:27

(((((((；ﾟДﾟ))))))))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀ>>991

995 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 14:59

>>991
ダイエットに93は大敵ですぜ

996 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 15:02

ピザなんてLサイズを全部食べても３０００カロリー程度。
４０００なんて間違ってもいくわけない。
何でこう誇張したがるのかねｗ

997 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 15:04

菓子パン２こ