□◆□◆豆乳ってどうよ part2◆□◆□

前スレ
□◆□◆豆乳ってどうよ□◆□◆
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1034929032/

■■イソフラボン摂取時の注意■■

■摂取量の目安
1日４０ｍｇ位。（あまり多すぎると〜５ｇ、１０ｇだと〜、副作用の危険も）
（’０１／１１に放送された「発掘！あるある大辞典」では、１００ｍｇ摂る
と良いとのこと）
■控えたほうが良い時期
・妊娠中。（エストロゲン=女性ホルモンの分泌が盛んなため）
・生理中。（出血量が増えたり、生理が長びいたり、生理痛がひどくなることも
あるので、その場合は生理が始まってから４日間位控えた方が良い）
健康的な２０才位までの人 過剰分泌（過剰摂取）にならないように要注意。
■効果的な摂取方法
イソフラボンを経口投与で取りこんだ場合、通常１２時間くらい効果が持続
するので、１日２回・１２時間毎に摂取するのが効果的。

４ぐらい？
豆乳はプレーンに限る。

2

乳頭ってどうよ？

わーい。＞１さんありがとう。

寒くなってまいりました。
冷たい豆乳でお腹を壊した馬鹿ものがここに一人
おります・・・(鬱

豆乳は常温が一番うまいと思いますが・・・・

寒さの厳しい地方に住んでおりまして、室内放置
常温のはずが、冷え切っておりました。
これからしばらくは、レンジでチンです。

>>8
そうですか、すいません

>9
いえいえ、こちらこそ誤解を招く物言い、大変
失礼致しました。

最近、豆乳おじやにコッテマス。
玄米に黒豆いれて炊いたのを、無調整豆乳でおじやに。
めっちゃウマー

>>1
乙カレーです

>>11
私も豆乳おじやにハマってます。
白菜とほうれん草いれてます。めっさｳﾏｰです。

>11
栄養価高そうだなあ。
味付けはいかように？

味付けは手抜きで、どっかの物産展で買った（Ｗ　あさり＆わかめスープの素を
放り込んでまつ。
ああ、白菜入れたらおいちそう・・・・＞12
クタクタになった白菜ウマー

セブレの豆乳プリン食べてみよっと

旧スレ消化あげ

ファンケルの青汁豆乳飲んだよ〜。
まずくてふるえたYO。

>>15
はぁ？セブンイレブンのこと？

>18
冬厨の季節だからな・・・
今、セブレで検索かけたら、たった8件ヒットした(ｗ

>>11
黒豆を炊き込む場合って、何時間ぐらい水に浸すんですか？なんか１０時間浸水させたら発芽していてビックリ！！

私も豆乳おじややってみます！

グレープフルーツ味とピーチ味はまあまあ飲みやすいYO!
無調整は絶対ﾑﾘYO!

豆乳って具体的にどんな効果あんの？

>>17

ｽﾏｿ。ワタシは青汁豆乳ハマりました。ｳﾏｰ。
スゴイダイズも好きだー！！

がぶがぶ飲んじゃいけないの？

>24
前スレぐらい読め。
まだデータ落ちしてないはずだから。

つうか、>>1のテンプレ読んでパックの成分表示みれば誰でもわかるよ。

で、けっきょくなんの効果があんの？

>27
>>25

>>20
＞発芽していてビックリ！！


何かすげーワロタ

美造り

>>23
マヂですか？あれはマズイよ〜う。
美容のため、と泣きながら（←ホントに）飲みました。
でも、もう買うことはないでしょう…。

豆乳飲んで酷いニキビが出来る人はほんの数人みたいだね

>32
つうか、豆乳以外の要因だと思う。

つうか、ﾊﾟｯｸのやつまずいね

紀文とスゴイダイズ
全て粉っぽい。酷いまずいのなんのって

☆☆スロ板にもきのこすれ誕生♪みんな来てね♪☆☆
http://gamble.2ch.net/test/read.cgi/slot/1039660637/l50

　　　　　　　　　　きのこっのっこーのこ

　　　　／⌒ヽ　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　 ／　　●　 ヽ　　　 ./Oo〇oOヽ　　 　 ，-''"¨￣¨`'‐、
　　（●／⌒ヽ●）　　 （Oγ⌒ヽOo）　　 (，，(，，i，，，i，i，i，，)，)
　　　ヽ|´∀｀　|ノ　））　 ヾ（ﾟДﾟ　）ﾟノ　））　 　 ）　　（　　　 ））
　　　　.ゝ＿__ﾉ　　　　　　　ゝ＿ﾉ.　　　　　　 （ﾟーﾟ* ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ￣￣
　　　　　　　　　　　　げんきのこっ♪

　　　　　　　　　　エリンーギ、マイタケ

　　　　／⌒ヽ　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　 ／　　●　 ヽ　　　 ./Oo〇oOヽ　　 　 ，-''"¨￣¨`'‐、
　　（●／⌒ヽ●）　　 （Oγ⌒ヽOo）　　 (，，(，，i，i，，i，，，)，)
　　　ヽ|　´∀｀|ノ　））　 ヾ（　ﾟДﾟ）ﾟノ　））　 　 ）　　（　　　 ））
　　　　.ゝ＿__ﾉ　　　　　　　ゝ＿ﾉ.　　　　　　 （ ﾟーﾟ*）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ￣￣
　　　　　　　　　　　　ブナ（ﾟДﾟ）ｼﾒｼﾞ♪

麦芽豆乳飲んだ。変な甘みが嫌。プレーンが一番だ！ウマイ！

豆腐屋さんに売ってるできたての豆乳飲んでみたいなぁ。
うちの近所にはないんだよね。どんな味なんだろ？
飲んだ事ある人教えて！

ピーチ豆乳と、野菜豆乳！！新発売だったよ〜。
マジうまー。

ファンケルの青汁豆乳デパートとかのファンケルコーナーで
売ってるなら買ってみようかなって思ってます。
ＤＨＣは缶のを出してるよね。でも缶のってなんか抵抗あるな。

>36
私もプレーンが一番好きー無調整ね。

>>33
根拠はありますよ。
もし知りたいなら過去ﾛｸﾞ読んでね。

>>31

尚、普通のファンケルの青汁（ﾌﾟﾚｰﾝ）も好きで
ジム帰り スリーエフで一杯ひっかけるのが
やめられなかった事ｱﾘ・・・。

本日朝食変わりにワンタン（市販の）食べたんだけど
スープ薄める時に豆乳（無調整）と水半々で作ったらｳﾏ-でした。

>>40
このスレ立てたの漏れで、過去ログはすべてチェックして
いますが？？？？？

>>40
その上で、根拠と言える、根拠はありませんでしたが。
理路整然と、因果関係を証明できるようなものは。
飽くまで憶測の域を出ず。

暇だったので、粘着をば。
ごきげんよう？

>>42
じゃあ、別スレと間違えたかも。スマソ。
でも根拠はあるよ。

>>43
大豆アレルギーって知ってる？（ｗ

>44
根拠はあると言うだけで、それを明示しないとは、実に説得力があって
実証的だね(ｗ

>>46
暇みたいだから検索でもしなね。
さいなら

>45
アレルギー反応で、にきびというケースは稀有。
アレルギーであれば、もっと違った症状が出る。
大豆に限らず。

アレルギーとニキビは発生のもとが、じぇんじぇん別だからね。

>44=45=47
なんともお粗末な根拠。

寒

>>40
なんだかなあ。
アレルギーでにきびが出ると思いこんでる人は
飲まなければいいだけの話でしょ。
わざわざ、このスレに来てまで水を差さなくても。

今日は、マーケットで調整豆乳、3種類ほど買ってきまつた。
明日3本飲みきりま〜〜〜す。
目指せ、全種類制覇。

sage進行なの？

ｹｼｮ板で見たよ。
>>44の言う別スレってそれじゃない？

別にさげなくてもいいんでは？

これかな？

229 ：メイク魂ななしさん ：02/12/28 00:35 ID:HQIS+1pY
豆乳飲むと白ﾆｷﾋﾞいっぱいできるんだけど何で？


230 ：メイク魂ななしさん ：02/12/28 00:37 ID:EgPNnr4t
>229
もしかして、大豆にアレルギーがあるのかも。
私もそうさ。


231 ：メイク魂ななしさん ：02/12/28 01:04 ID:xb9pprwa
>>230
そんなアレルギーあるんだ？！
じゃあ、きなことかもダメなの？


232 ：メイク魂ななしさん ：02/12/28 01:14 ID:EgPNnr4t
>231
大豆そのものにアレルギーがない場合でも、
ニッケルとかの金属アレルギーがある場合も、
大豆はダメで、きなこはもっと数値が高かったよ。
病院で検査した結果わかって、控えるように言われた食事の中に、
大豆やきなこやココナッツがありました。


233 ：メイク魂ななしさん ：02/12/28 01:48 ID:HQIS+1pY
>>230.232
メッキとかのピアスで痒くなるんですけど、これも金属アレルギーですよね？
232さんがもし大豆を口にするとニキビ出来ちゃうんでしょうか？

234 ：メイク魂ななしさん ：02/12/28 01:54 ID:EgPNnr4t
>233
うん、多分、ニッケルアレルギーがあるんだと思うよ。
歯の詰め物とかにも含まれてる場合があるから気をつけてね。
私の場合は、お豆腐とか少しなら大丈夫だけど、
豆乳を毎日、ゴクゴクと・・・とかだと、身体がやめて〜！と言うのか、
フェイスラインに細かいニキビ（痒みのあるやつ）が、
いっぱい出来てきます。
豆乳のイソフラボン効果、良さそうなのに残念。
アメリカのサプリメントでレッドクローバーのエキスに、
イソフラボン効果があるらしいので、それを飲んでみようかと思っています。
長文スマソです。


235 ：メイク魂ななしさん ：02/12/28 02:26 ID:HQIS+1pY
>>234
ありがとうございます。
私もフェイスラインにﾎﾞｺﾎﾞｺとニキビができるんです。
今まで出来たことのない鼻の下にも。。。
これは見た目にもほんと恥ずかしい。
豆腐はあまり好きじゃないので、大量に食べた事ないんでわからないんですが、
納豆ではニキビできた事ないんですよね。
で、さっきｸﾞｸﾞってみたら大豆アレルギーの人でも
納豆やお味噌なんかの発酵系は大丈夫みたいです。
イソフラボンは納豆からも摂れるみたいなので、
これからは納豆一本でいってみようかな〜
豆乳の手軽さがほんとよかったんですけど。
234さんも納豆苦手じゃなかったら、納豆大丈夫かも？です。
こちらこそ長文ｽﾏｿです。

ﾏｼﾞﾚｽすると、４９ﾀﾝの言ってる通りアレルギーとニキビ
は別もので、アレルギーなんかだと全身にまず発疹がでるよ。
ニキビに似てるけど、ニキビじゃないやつが。

>>55
ありがとう。
だけど、ほんとに根拠と言えるほどの根拠じゃないよな。
皮膚科とかに言って聞いてみれば、分かるけどにアレルギー反応っていうのは、
皮脂分泌を左右するようなものではないので、豆乳でニキビが出たという人は、
調整豆乳やなんかを大量に飲んで、糖分の取りすぎでにきびが出たとか、体の
調子が悪かったとか、いろいろな原因があって、ニキビだったのだと思う。
実際、豆腐や、納豆を食べて、大量がニキビに出たという話はめったにないから。

誤字だらけでｽﾏｿ。

結論として、豆乳が原因だと思う人は、しばらくやめてまた様子を見て
飲んでみればいいと思う。
気になるようなら、医者に行く。

ﾏﾝｾｰｽﾚって恐いですな

うちの従兄弟がアレルギーだけどにきびとかは出てなくて、
アトピーみたいな赤い肌になってた・・・。

アレルギーの心配があるなら飲まなければいいだけの話。

>>44=60？
恐いなら、わざわざ顔を出さなければいい。

>63
なんでそうなるかな。

つうかここ、100％にきびで悩んでいる人ばっかでも
ないだろ。
いま現在、トラブッてて困ってるってんなら兎も角、
何も問題のない段階で、アレルギーだなんだとちゃちゃ
入れることはないと思うが。

そうゆう可能性がわずかでもあるって事でいいんじゃないの〜？
マイナス面やリスクも知ってたほうがいつかは（？）
役にたつかもしれないしね。

風呂上りの豆乳うまっ！
私にとってはイイ事だらけで良かった〜。
オッパイはビクともしないけどな〜

化粧品等もそうだけど
「良かった」と言う人と「あれはダメ！ニキビ多発！」
と言う人と両方いて当たり前。

人それぞれなんだからあんま気にしてないけどね。

クリスマス生理もやっと終わったのでまた豆乳再開しました。
ｳﾏﾏｰ(*^-^*)♪

豆腐屋さんで買った豆乳がほんとに豆腐味でまずいです。ココアいれても無理でした。はちみついれたらもっとだめでした。。ぁぁ

このスレのおかげで、食わず嫌いだった豆乳が今ではラブです。
ありが�d！

ただ、私は生理痛がひたすら重くなった…。

でもいいさ！生理痛じゃ死なないさ！
死にそうだけど…大丈夫だ！

http://www.fujicco.co.jp/town/tsuhan/takuhai_tounyu.htm
これってどう思う？

あんまりおいしそうでないね・・・。>>71

>71
イソフラボンの含有量が、他社の無調整に比べて低い。

ドトールに寄れば９０％の確立でソイロイヤルティーを飲んでます。
自分で手軽に作れるものだけど・・・・ヘルシーだし美味しい！
最近納豆もよく食べるようになりお肌がつるつるになってきました。
イソフラボンのおかげ？

>>69
うーん・・・。ホントに豆腐味なら、甘み以外の味付けは？
あたためて、塩味つけて、スープにしてみるとか。

豆乳

>71
私飲んでるよ。
黒豆が原料だからアントシアニンなどの老化防止の効果を期待して・・・。
味は変な甘みがあり豆乳らしくないけど、
ここでは評判がよくないスゴイダイズが美味しいと思ってしまう味覚音痴？なので普通に飲めるなぁー。
ちなみに黒豆納豆も毎日食べてるからイソフラボンは十分とれてます。
今までも豆乳＆納豆は食べていたから＋αの効果はまだ？？？

豆腐味なら塩味はウマイよー。
しょうがとねぎと醤油。

ありがとぅごさぃますっ。。早速塩と醤油いれてスープにしてみます。あと二袋もあるのにどぅする。。飲めない。。と思っていたとこでした

>>79

若しくはお吸い物の素を暖かい豆乳で溶く。
コンソメ系の即席スープも結構イケたよ。

豆乳飲み始めて２ヶ月弱？の者でつ。
生理が終わってまだ１０日目なんだけど、パイパイが張って生理前、成長期のように
痛い痛いなんですが！？ビーチクもビンビン、ツンツン痛いでつ。
これって！？

>>81
気持ち悪い書き方やめろ。
何がﾊﾟｲﾊﾟｲだよ。ｷｼｮ

コーヒー味、おいし〜い！

>82
ネカマか冬厨だからスル〜〜

でも、本当に豆乳はいいみたいだよ。

>>85
「でも」の意味がわかんない（ﾜﾗ

豆乳でコーンスープ作ったら激( ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。ｶﾞｲｼｭﾂﾀﾞｯﾀﾗｽﾏｿ..

>>８７
多分ｶﾞｲｼｭﾂじゃないので、レシピプリーズ。

って、売ってるコンスープの元を豆乳でとかしても、
よさげだね。

>>88
市販で売ってるコーンスープの粉で作るだけです。。
牛乳で作るときとほぼ変わらない味ですごい美味しいよ〜。
豆乳飲みづらい人にはおすすめです。

美容には１日100mg摂ると良いのか。
じゃあ200mg程度なら多くないよね。
明日からちゃんと計算しながら豆乳飲んでみまつ。

>>84
ネカマでも冬厨房でもないよー。
>>82
キショイ？
本当だよ！生理終わったのにだんだんパイパイ張ってきて痛い痛いなのです。
生理前にはどうなるのか！？
それは随時報告するよん！

>>92
ﾊﾟｲﾊﾟｲって書き方がキショイって言ってるんだと思うが（ｗ
私も禿げ上がるほど>>82に同意。

>>92
その口調で報告する気なら、報告いらない。アンタいくつよ？
気持ち悪い

なに、「痛い痛い」って。お前が痛いんだよ>>81=92

セロトニンが増えて精神安定になります。

豆乳が健康に影響を与えるようになるには
一日１００杯飲まないとダメです

なにげにあるあるで豆乳やってないんだね。

>93、94　　　　　　　　　>92
もうやめよう　　　　　　　おﾏｴも気をつけれ

paipaiは？イケナイ言葉なのですか？

piepieと書こうぜよ

ぺェーぺェーですか！？

冬真っ盛りですね･･･

>>68です。
生理が終わったから豆乳また飲みはじめたんですが
終わったはずの生理が復活？
というか、極々少量の出血がいまだに続いてます。
今回の生理はいつもより量も少なめだったのでその残り分？かな、
と思ってたんですが、なんだか豆乳のせいのような気もして。
こういう経験のある方いらっしゃいますか？
試しに今日からやめてみようと思うんですが、豆乳。

>>103さん
私は同じような状態でした。
毎月、生理後（排卵期の時期あたりから）
>>81さんのように生理前のような胸の張りの痛み、その頃から微量に出血が始まり・・・
次の生理まで微量出血が止まらず、また生理に突入。繰り返しでした。
婦人科で病気の検査しましたが異常なし。
原因が分からず、まさか豆乳？と
食事によるお豆腐、納豆、豆類は普通に食べ、豆乳だけ止めてみたら、
その月に起きていた出血止まり。翌月は普通に戻りました。
ちなみに過去調べたホルモンバランス数値は、しっかりしたものでした（生理不順起したことなかったです）。

気になるなら止めて様子を見ては如何ですか。
心配なら病気がひそんでないか？婦人科での検査をすると安心ですよ。

>>104さん
レスありがとうございました。

そうですね。少し様子を見てみようと思います。
婦人科にもしばらくかかっていないので、その結果にかかわらず
久しぶりに行って検査をしてもらおうと思います。
女性ホルモンに影響する豆乳を積極的に摂取している以上、
自分のホルモンバランスなどもしっかり把握しておかないと
いけませんよね。

正月だーーー！！質問！

つい豆乳で雑煮作っちゃった人いますか？
私は＋カツオだし（醤油味）＆ほうれん草＆鶏肉で作ってしまいました

>>106
豆乳お雑煮うまいよね！
うちは、昆布だし＆しょうゆ味付けで、
大根、にんじん、しいたけ、ほうれん草、鶏肉、えび、つみれ、
だよ〜。

豆乳飲みたい・・・・はぁはぁ・・・

>>108今すぐ飲め

>>108,109

ﾜﾛﾀ

近所のスーパーでマルサンの200mlパックが２本99円。
買いだめするか。みなさんはおいくらくらいで購入してるんでつか？

>>106ﾀﾝ、107ﾀﾝ
雑炊ですか！どんなのか想像つかなひ・・・
そういえば、豆乳鍋はきいたことある。

普段は1000ml198円のパックを
週に２本ずつ買ってまつ。
無調整ならメーカーは問わず、だったけど
最近は紀文のが物足りなくなってきた。

私の場合

マルサン　調整　1000ml　198円
紀文　　　調整　1000ml　198円

めいらく（豆腐がつくれるやつ）500ml　138円

です。
これ以下の値段の時には多量に買いだめします。

>>113
いいな〜。

うち、紀文1000mlが２４８円

>>114
うちもﾀﾞｰﾖ

私はジャスコのトップバリュの豆乳買ってます。
1000mlで１９８円です。味は結構気に入ってます。
他のは高いのだ・・

豆乳美味しいですよね。
チョット下品な話で恐縮ですが、皆さんはお腹の調子が
悪くなったり、強烈な臭いのガスで悩んでいらっしゃい
ませんか？？
いいことだらけなんですが、このことだけが悩みです。
解決方法があれば教えてください。

私は紀文よりトップバリュの方が飲みやすくて好きです。
みなさんはどうですか？

いつも買い物するとこ紀文しかない。

>117
さっきおなら出たけど臭くなかったよ。
まだ飲みが足りない？
毎朝大きいマグカップに１杯飲んでる。
たまに夜も。

>>117
何が原因なのかわからないが、紀文の無調整飲んだ時
だけはお腹がゆるくなる。
めいらくや他のとこのはまったく大丈夫。
不思議に思って、定期的に実験を繰り返しているのだが、
紀文無調整だけは、まるではかったかのようにお腹を壊す。
今だに理由が分からない。

ﾒｲﾗｸ､まずすぎる

>122
豆腐やさんから買う豆乳も、めいらくみたいな味だよ。

豆乳おいしい、大好き。でも女性ホルモンに影響あるって知らなかった。

どんな作用があんのさ？

>125
煽りか何かしらないけど、定期的に同じ質問がでてくるな・・・

>117
なる！
おなかがゆるくなったことはないんだけど、ガスの臭いが豆乳臭になった！
お下品でｽﾏｿ。

他にもこんな人いない？

私もｵﾅﾗ臭くなった・・。
豆乳飲まない時は動物性、植物性たんぱく質あんまりとらないしな。
でも美肌効果と乳にはかえられない。

やはり私の他にも同じ症状が起こっている方がいたんですね。
私の場合は、ウエイトトレーニングをしているので普通の方より
2，3倍たんぱく質（プロテインパウダーも含む）を摂っている
ので、かなり深刻な悩みです。
ちなみにベジタリアンの方がガスを抑えるビーノという製品が
あるのでそれらを摂取した場合はかなりよくなりますが。。
量が通常より多いので、完全にはなくなりません。
摂取していない時といない時は特に身体のしまり具合が違うので
止められませんが。。

このスレを読んで、「私の生理痛がひどいのは豆乳の仕業かも！？」
と思いまして、今回の生理期間中は豆乳を飲むのをやめてみたのですが…。
生理痛がない！！自分でもビックリ。やはり生理時には控えたほうがいいんですね。
出血量はあまり変わりませんでしたが、痛みが無いのは快適。

私は逆なんだよー。>>130さん
生理痛や排卵痛が軽くなり、鎮痛剤なしでも
乗り切れるようになった。
バストアップ効果もかなり感じられるし･･･。
もともと男性ホルモンの方が多い体質だったんだろうか。

>>128
おなら臭いの？！やだーぷっ！！

豆乳飲むと女性ホルモンが増えるの？

豆乳→マメチチ→貧乳？と思ってｼﾏﾀ

>133
過去ログ嫁と言いたいところだが、過去ログ落ちてるな。
あのさ、テンプレにわざわざイソフラボンについて書いてくださって
るんだから、イソフラボンで検索してみようという気にならないかい？

一日、３杯は飲んでる私は飲み過ぎ？
取り過ぎはいけないのかしら？
過去ログ読めないので教えてください。

男は豆乳飲まない方がいいのか？
にきびには効くけど髪が薄くなるとか･･･

ちっとはネットで調べろや！(#ﾟДﾟ)ﾉﾌｫﾙｧ

(　ﾟﾛﾟ)ﾓﾙｧ!

通販で買える豆乳一ヵ月分とかってないかなー？

>>138
無視無視
厨には無視が一番効く

屁臭くなったつーより出る回数が増えたYO。

>>136
ｶｺﾛｸﾞ読めなくても
>>1は読めるよね？
かけ算もできるよね？
飲んでる豆乳のパッケージに
イソフラボン量は書いてあるかな？
なら全て解決だ。

年末年始とお休みしてました
久々に豆乳飲んだら濃いめの紅茶で割っても
豆ｸｻｰ（ﾟДﾟ）

今年もよろしく

豆乳の臭いがどうもだめで
鼻つまんで飲んでます

こちらこそよろしく

結局のところ、豆乳は肌の為に飲むなら夜の方がいいって話だけど
昼に飲んだらまったく肌に効果は得られないのかな？？

>>145
紀文のロイヤル紅茶を恐る恐る
　　↓
紀文の調整
　　↓
紀文の無調整に加糖ココアや紅茶を混ぜる
　　↓
紀文の無調整が手に入らなくなったのでマルサンに移行
　　↓
気付けばめいらくをスッピンでぐびぐび

人間の鼻は割と簡単に慣れるようでつ
多分、そのうち、慣れます
それまでは色々とアレンジして楽しむのはいかが？

私も「スゴイダイズ」慣れたよ。
最初は息止めて一気飲み、口直し必要だったのが
今はまた〜り飲める（w

＞１４３
１３６ですが、よくわかりました。
ありがとうございます！

>146
>>1

この季節は天然なんだか真正冬厨なんだか、ようわからんのが多いな・・・

豆乳を口にする
乳頭を口にする

◆◇◆◇◆最新情報◆◇◆◇◆
http://yahooo.s2.x-beat.com/linkvp/linkvp.html

昨日マルサンの豆乳のパッケージに載ってる豆乳スープつくってみたよ。
あったかくてシチューみたいで、彼氏と一緒にｳﾏｰｳﾏｰ言いながら食べました。

えー、生理中は控えたほうがいいのか。知らなかった。
そういえば豆乳飲むようになってから生理期間が長くなった・・・。

ところで過去レスでアレルギー反応が云々って言い合ってたけど、
アレルギー症状は全身に出る場合と、肌の弱い部分などに集中して出る場合がある。
私は制汗スプレーに含まれてる成分がダメだったらしく、
夏に使ってたらフェイスラインと首のあたりに、ニキビみたいな吹き出物が数個出た。
でもなぜか制汗剤がかかってるはずの脇の下や上半身には出なかった。
一見潰せそうな大きなニキビに見えるけど痛みとかゆみがある。
スプレー使うのやめた途端に全部治った。
ちなみに私は元アトピー（現在完治）で敏感肌でもあり、
過去に薬アレルギーでで全身に発疹（ニキビには似てなくてとにかく痒い）がでたこともあって、
部分的も全身も経験ありです。

生理前でもないのに、胸が張ってる・・・
なんでだろとおもってたけど、豆乳のせいですかね
最近めいらくの１Lを３日で消費してます
減らすべ・・・

大豆イソフラボンという成分は、女性ホルモンと似たような働きをする物質らしいですが、
男性の禿げに効果はないんでしょうかね？

↓エストロゲンで検索してたら、こういう文を見つけました。
「ザクロは女性ホルモン（エストロゲン）を含んでおり、非常に高い育毛 効果があることが認められました。」

同じく豆乳も効果ありなんでしょうか。
私は女ですけど、彼氏が最近おでこ気にし始めてるもんで・・・。
私から見れば全然気にしなくても大丈夫だと思うんですけど、
もし効くなら「これでも飲んどけ！」と薦めようかと。気にし過ぎると本当に禿げそうだし。
女性は豆乳飲むことによってホルモン分泌が活発になり、
胸が張ったり生理の出血量が増えたりという変化がありますが、
男性が飲んだ場合体にどんな変化があるんでしょうね。

>>147
うん、鼻って慣れるなぁとわたしも思たよ。
無添加石鹸の匂いも慣れちゃうし。

>>157

あなたが薦めればプラシーボ効果もあり。

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豆乳を飲み始めて４ヶ月です。
朝晩、ほとんど欠かさず200CC飲んでいます。
胸は１カップアップしましたが、体重も１キロ増えました。
体脂肪も23から25にアップしました。
太ったというよりは全体的に丸くなった感じかな。
一番変わったのがお肌です。
ニキビができなくなりました。
化粧品は変えていないのに、冬の乾燥もまったくなく、もちもちつるつるです。
生理中も飲んでいたら、いつもはほとんどない生理痛がひどくなりました。
今月、ここを読んで生理中は飲むのを控えてみました。
すると頭痛もイライラも消え、なかなか快適に過ごせました。
朝、ホットで飲むと体が温まっていいですよ。
そうそう、冷え性もすごくよくなり、びっくりしています。
紀文ですが、お腹の調子は変わらないなあ。

＞98
なんかお父さんみたいだ。

今紀文の豆乳飲んでまーす。おいしい♪

135 ：スリムななし(仮)さん ：03/01/06 01:07
>133
過去ログ嫁と言いたいところだが、過去ログ落ちてるな。
あのさ、テンプレにわざわざイソフラボンについて書いてくださって
るんだから、イソフラボンで検索してみようという気にならないかい？



こいつ最悪

|
|⌒彡
|冫、） 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|` ／ ＜ わざわざｺﾋﾟﾍﾟするほどムカついたのかな・・・
| / 　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
|/
|


|
| 　ｻｯ
|）彡
|
|
|

紀文のごま豆乳にハマってしまったのですが、なかなか売ってる所
見かけなくて(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝです。
「ないなら作ろう！」と思って、ごまペースト買って豆乳にブチ込んで
みたんですが・・・全然違うモノに・・・うぅ。

>>165
164=133=冬厨なのだよ、きっと

>>166
http://www.rakuten.co.jp/healthykfc/
がある。

へえ、ごま豆乳なんてあったんだ。
見つけたらゲットしてみよーっと。

スリゴマ入れてホットで飲むのも美味そう。
明日やってみよ。

気分の豆乳は飲みやすいでし。
バナナ豆乳が、んまい。

　 　 |｜|　|　|｜| おい、歩きタバコの馬鹿女ども。特にQFRONTの辺。
　　 ｜|｜｜｜|‖ くせーんだよ。
　　‖|｜｜ |　|‖ 歩きタバコのオヤジとかわんねーぐらいにくせーんだよ。
　　[二二二二二] 中毒者が！！痩せるんじゃねーよ。
　　　　（　・∀・）ビタミンCと、ニコチンの解毒でゲソるんだよ。
　　　 　｜ つ つ 子宮ガンの確立倍増なんだよ。流産の確立倍増なんだよ。
　　 　　（＿）_）何にふらっと騙されたのか、そういう変な男に騙される性質みたいなのがばればれなんだよ。
脳内では気取ってるのかしらねーが、
はたからみりゃ、売春婦のジャンキーみたいでゲロいんだよ。
たばこを吸うのをやめられないんだろうね
口にくわえてないと気がおさまらない。
デブとかをｷﾓとかいってるんだろうけれど
ポテトチップスを常時もしゃもしゃたべてる豚と
何ら変わりないみたいなげろげろけろけろくわっくわっくわっくわ8ん0gh89r五七八六；8”l。Y&y98][’68；!!21212！＠！＠

生理の前日に二本豆乳飲んだら、生理痛が酷くなるどころか全くない。
ただし量が多い。何故？？

でも結局このスレ読んでも豆乳の効果がよくわからん

>>172
>>1に生理の時に飲むと出血量が多くなる、と説明があるよ。
生理痛は痛みがひどくなる人もいればならない人もいる。

牛乳が体質に合わないので豆乳を飲んでたら、すっかりはまってしまった。
牛乳が飲めたとしても、毎日かかさず飲んではいなかっただろう。
いろんな味が出てるけど、私はプレーンが好き。

女性ホルモンのバランスが崩れてて、生理不順などで悩んでる人に効果はあるのだろうか。

>>173
栄養豊富で悪いものではないのは確か。
ttp://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/nutrition/nutrition02/nutrition02.htm
だからこそ過剰摂取はダメなのだね。
栄養豊富な物って度を越して摂取するのはダメ。ニンニクとか肝類もそうだし。

青汁豆乳に挑戦してみたけどマズくて飲めなかった。
麦芽が一番おいしいと思う。

マズイ豆乳はチョコフレークのような甘いフレークに入れてます。
逆に甘いやつはオールブランや玄米フレークみたいな味のないものに入れてます。
飲みやすくなりますよ

豆乳ってほんとに中毒になるってくらいにはまる。
飲みすぎたらだめだだめだと思うほどがぶがぶのみたーい！

やっぱ紀文が旨いな。

（＾＾）

豆乳のみ始めて1ヶ月くらいですが、生理が遅れてます・・・
いつもちゃんと来るのになー

>>183
それは豆乳のせいではないかも。
イソフラボンの作用は、まるっきり逆だから。

…胸ぷる。

ｱﾘｶﾞﾄ!(´▽｀)ﾄｳﾆｭｳ!

>>185
新しい宣伝コピーのよう。

あたしは生理前の乳張りがなくなりました。
けど、生理期間延長になりつつあります。

>>81
中間報告〜！今だにオムネは痛い痛いです。張りあり！
ずっしりしてます。
生理中、終わってもオムネが張ったままです。
体調はスゴクいいよ。
今月の生理が近くなったらまた報告しまつ。
オムネ成長に期待でつ。

>>188がカンにさわるのはなぜだろう

ネカマだからさ

なるほど

>>189
普通の女性ならあまり使わない表現の仕方だからですね。
ビーチク、パイパイ今度はオムネ。自分にレス返してるし。

あのｳﾞｧｶまだいたんや

なんかネカマって、実際女が使わないような言葉遣いや表現の仕方するよね。
〜だわ、〜かしら？って多用しすぎ。
文の中で使うことはあるけど、そんなに頻繁じゃないし、
日常生活でこんな喋り方する女は少ない。
掲示板の書き込みって結構普段の喋り方が出たりするし、
女の人の書き込みって、よく読まないと男か女か区別付かないことのほうが多い。

>>184
そうなの？
ソース教えてくださいな。
過去スレとか見てても、早まる人も遅れる人もいたような。

>>190
ネカマでないです。
本当です！
周期、生理痛、量も報告しまつ。
参考までに・・・・。

２か月前位から３つ始めたことありまつ！
豆乳は毎日、たまにザバスのプロテイン、ヘルストロンしてまつ。
最近始めたこーゆうのも関係あるんでつか？ほかには〜〜？？？考え中・・・。

まつ が鬱陶しい

>>196
言ってる内容は別に気に触らんのよ。その文体とか語尾がどうもね・・。

>>198
個性と言うことでいいでつか？
いいでつね。
気にしないでください。
さあ！豆乳の話をどうぞ！
今日スゴイダイズを初めて飲みますた。
思ったとうりウマかった。

さっき生理が来てしまったー。1週間豆乳お預けだ・・・。

豆乳飲んで顔のふくらみがでたって人いますか？

>>183
遅レスだけど、私も遅れましたｮ。

生理無事きました。いつもより10日くらい遅れたかな？
色々生理のことに作用するみたいなんで、もうｷﾆｼﾅｲ（ﾟεﾟ）

豆乳のサラダ味飲んだことある人いますか？
ちょっと怖くて買えなかった･･･味はどうでしょう？

>>204
どっかで激ﾏｽﾞって書いてあるの見たよ。
飲んだことないけどね。

朝食に豆乳を飲んで、お昼に納豆を食べて
おやつにピュアインの豆乳のクッキーを食べたら
夕方あたりから急に体が熱くなってきて
汗がじわじわと吹き出し、胸のあたりが苦しくなっていた。
イソフラボンのしわざ？

　　　　　く＾ゝ　　　　　　　 　 　 　 ／／ `ｰ､
　　　　　　H　　　　　　　　　　　／／／／／ ~`‐-､　　　　　　　,..、
　　　　　　ヾ~ヽ　　　　__,,,,---''""）））））ヾー-､　　~＼　　　 ／ ﾉ
　　　　　__,.-|　i―'''""　）））））））））））））））））））`ヽ､ノ ＿／　 /
　　　 ／;― |　i!- ､　））））））））））））））））））））））））￣)) ヽ　 i
　　 /　　　　` "　: ヽ､:::::::::））））::::::::::::::::）））））））::::::::::::))))::::::|　 |
　　/　　　　　　　　　 ヽ::::::::::::::::::::）））））））::::::::::::::)))):::::::::::::::/　　ヽ
　 /　　　　　　　　　　　i）））::::::::））））:::::::::::::::））））,､'"　 `ー-J
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　　|　　`”'"　　　"”`　!　,.-"￣）/////// ,.-'"
　　ヾ　　　　,　　､　　 i,,.--＝二､＿,,,..-‐'"
　　　ヽ　　　`〜"　　/　　　　　　`ー-'
　　　　ヽ　　⊂⊃　ノ
　　　　　`ヽ､＿,,,,-'

　＿＿＿＿＿＿／＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／　 >>206　　そりゃ風邪だろーが

↑不覚にもﾜﾗﾀ

>>206
シーマンの言うとおりだよ。
思い込み激しすぎ。
イソフラボンって、薬じゃないんだよ？あくまで食品成分だよ？

最近豆乳いっぱい飲んで少し胸にハリが出てきました。
ヒンニュウの私としてはとっても嬉しい♪

乳腺がジワジワーッとなるのが分かって
「あ、いま育ってる育ってる♪♪」って毎日実感しています。
お肌も白くなったし、生理ﾂｳも軽くなったしでいいことづくめ。

乳腺って、妊娠してるのでもない限り、じわじわなってるか
どうかなんて、分かるものじゃないと思うのだが。
プラシーボ？

>>195
前スレや、他板の見る限り、早まる人や、出血量が増える人
が大半だったが・・・
遅くなる人ってのは、ほとんど、もともと生理が不定期とか
いう人じゃなかったっけ？
つうか、イソフラボン、生理で検索かける気はないの？

というか豆乳まずすぎて１パックたりとも飲めないんだけど・・・

なら無理して飲まなくても、代替食品摂取すればいいだけの話やん。

寝る前のホット豆乳がやめられない・・

>>214
同意。
無理なく続けられるものを長く続けるほうがいい。

>215
この季節、よく寝られそうだね。
12時間おきの摂取がいいそうだし、良い習慣じゃないか。

http://members.tripod.com.ar/foand/cgi-bin/img20020908103997.jpg

>>271
俺は１７８だが、１７５だと、もう少しでかくなりたくない？

>>217
そこそこカロリーあるから、寝る前はまずいかな〜と思いつつ今日も飲んじゃう。。

寝る前にタンパク質摂取すると
成長ホルモンの関係で
スムースに筋肉を作ることができるから
シェイプアップにエクササイズなんかしてるんだったら
寝る前の豆乳は物凄く効率の良い摂取方法だよ

自分の場合はガンガン飲んでも生理に変化が無いぞ。
（もともと周期も安定してるけど）
本当に個人差あるんでは無いかな。

>>221
おお。それは朗報。
トレーニングの後に飲むプロテインを豆乳で混ぜたら
たんぱく質過多かな。

>>221
寝る直前ってやばくない？
せめて夕飯時にするとか。
寝る前に飲み食いしたものって
そのまま蓄えられそうな感じがする。
カロリー高いし、乳製品だし。

>>223

良く考えたら脂肪分がダメかもしれないね。

筋トレ後は寝る前にもプロテイン飲むと効果的なんだよね。
運動の強度にもよるかと。

>>223
どうでもいいが、豆乳は乳製品ではない。
あと、豆乳に含まれる脂質は他の食品に比べりゃ、かわいいもの。

>>199
でつおおすぎ
ウゼエ

>>211
とおっしゃるからには妊娠経験おありなのですか？
私は妊娠出産経験ありますがその時の乳腺ジワジワ感を
今豆乳を飲んで感じます。

＞乳腺って、妊娠してるのでもない限り、じわじわなってるか
＞どうかなんて、分かるものじゃないと思うのだが。
＞プラシーボ？

こういう決めつけって一体どこから来るのかな。
単にあなたが感じないだけでは？
私は実際感じるし。
自分が感じない＝みんなそう、という考えは安直すぎると思います。

まぁ、いちいち反論するのも馬鹿くさいが、豆乳ってどうよっていうから
こういうこともあったよ、と書いてるだけなので素直に読んでくれたら
と思います。

>>210
に同感。アタシもオムネが痛い痛いのハリハリになって報告した者でつ。
この書き方でウザイと言われまつ・・・個性と言うことでいいでつか？
マジで育つ感じになる人もいまつよ！

また報告しに来まーす。

>>228
その個性は認められません

>228 まじうぜぇー

　　　　 ／⌒◆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◆⌒＼　ｼﾅｽｿﾞ ｺﾗ >>228
　　　　/　冫、）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ ﾍ´ 　 ヽ
　　＿/ 　` ∠_　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ヽ´　 　人
　イ　 ゝイノ　| ヽ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冫y彳 (;⌒ヽ
　|| ﾍ 　｡　　　| /|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　｡　　| 　/|ヽ
　||　| 　｡　/　 |　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　| ｡　/.|　　 | |
　|　 | 　｡ /　　|　|　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　|　| ｡ / .|　　 | |
　|⌒|　 ｡　　　|　|　　　　　　 　　彡彡ミ彡, -　　 　 　|　| ｡ ＿|　イ|　|
　＼|｀　ヽ 　 ヽ／　　　　　　　　彡'_、_ |　｀ーっ　　　 ゞ |｀ヽ　|　　 |　|
　／|＼人／＼|　　　　　　　　__ﾐ.., _.ﾉ` ﾐ_━･'　 ﾌｯ　＼|＼人ヽ ／|冫
　||　||　|　|　|　|　　　　　　　/|　 ゝイノ　| ＼　　　　 　ヽ|| |　|／　 |
　||／|| |　|　|　|　　　　　　 / '|| 　 ｡　 　 || 　＼　　　 　 || |　||　 ／
　　　|| |　|　|　|　　　 　 　/　/| 　 ｡　/　 |＼　 ） 　 　　 || |　||／　|
　　　ヽ|　|　|　|.　 　 　┌|⌒|_| 　 ｡ /　　|/⌒/ |　　　 　|| |　|　|　 |
　　　　ヽ|　|　|　　 　 　|| |　 | | 　 ｡　　 /　_/ | |　　　 　 ヽ|　|　|　 |
　　　　　|　|　|　　　　　||　|⌒|＼人ヽノ|⌒| 　| |　 　　 　 　ヽ|　|　 |
　　　　　| く__く　　　　　>> ￣＼＿＿　|￣ヾ.くく　　　 　 　 　>_ >　)
　　　　　＼ 　　>.　　／ヽ.＿_/　　　　￣＼./￣/　 　 　 　 <　　 ／
　　　　　　｀ー'　.　　￣￣　　　　　　　 　　￣￣　　　　　　　｀ー'

豆乳飲むと胸がデカくなる、という話につられて
この間から飲み始めました。
さすがにまだ変化はないけどただでさえ快便の自分、さらにお通じ
良くなりました。

「豆乳も出来る豆乳」５００ｍｌに、今フレーバーポーション付いてるよね。
ヘーゼルナッツ＆チョコとキャラメルシナモンと。
ダイエット中だから使えないけど、おいしそう。

>>227
カルシウム足りないんじゃないの？
論点違っちゃってるし。
豆乳の効果云々ではなく、生理学的に、乳腺内部の変化は
そんなに手にとるように分かるものではないということを
言っただけですが？

豆乳に効果がないとは一言も言っていない。
自身、豆乳の効果は認めてるし。

効果を否定したわけでもないのに、なんでそこまで過剰反応するかな。

>>233
豆乳もできる豆乳って･･･

>>235
豆腐もできる豆乳と言いたいのでしょうw

>>227 >234
kowaidetu〜！

>237
81、消えて頂きたいのだが。
言葉使いといい場の雰囲気を読めないレスの数々といい。
ここまで複数人から不快だと言われながらまだ出てくる
その無神経さはお犬様なみだね。感心するよ。

ここは豆乳について話すスレなのだから余計な煽りいれて
これ以上スレ汚し助長するようなことはやめてくれ。

>>238
もう来ないようにします。

>>234
産後に赤ちゃんの泣き声きくとじわ〜っとお乳が張ってたんだけど
それと同じ感じの痛さを豆乳飲みだしてから時々感じるようになりました。
それが生理学的にどうだか乳腺がなんだかわかりゃしませんが私が友達に
この「じわ〜」を説明するとしたら>>210のような言い方してしまうと思う
のですが・・。なぜゆえそうもからむのか不思議です。

81はマジで逝ってくれ

234は自分では言葉も選ばず安易に他人を攻撃するくせに
自分が反対に攻撃されると、あらゆる手段で自分を正当化して
反撃する典型だと思うのだが。
相手に対してカルシウム足りてないとか過剰反応とか
そういう言い方も典型的。
過剰反応はむしろ自分もでは？
私もなぜゆえそうからむのか不思議。

どっちもどっち
似たもの同士

一日200ml×３本の豆乳って取りすぎ？？
一日御飯抜きで水＋豆乳dayにしようかなーと。

>>244
勝手にせーや

>>244
腐るほど立ってるダイエットスレを見てるかい？
水・豆乳が健康にいいわけないだろ。

スレが腐ってきた、味噌になってるＹＯ

>>81
心と字を入れかえて来ました！
今日予定どうり生理か来ましたー！
あとでまた報告します。
豆乳仲間っていいよね？

では、争いはやめましょーね、みなさん。

>>246
そうなの？

>>250
言葉足らずでした。
水、豆乳onlyの生活がいいわけないでしょってこと。

たらこマヨで白菜サラダ和えた時に
マヨの量を半分にして、
その分豆乳と塩コショーで味付けしたら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだたよ。

>>251
ありがとう。納得納得。

ごめん、説明足りなかった。
一日ドリンク断食みたいに、胃をすっきりさせるという意味です。

>254
断食スレに行ってみるとええかもしれん。
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1020553484/l50

コンソメスープに入れるとクリーミーでうまい。

>>252
豆乳では無いけどマヨネーズ＋ヨーグルト（砂糖無しのプレーン）
半々でも結構うまかった。豆乳ためしてみます。

韓国人の4人に1人は刑務所に服役し、2人に1人は近親相姦で姉や妹にセクハラします
韓国のレイプ発生率は世界一で、毎年数千人の日本人女性が被害にあってます
韓国女性が強姦と暴力に耐えかね外国に逃げるため男はレイプするため日本や台湾に行きます
韓国人は軍隊で鍛えた体で一撃必殺。 気を失うまで殴り続けます。
韓国企業は、食品や化粧品にウンチ、鉄クズ、枯葉剤を混入します
韓国の闇組織は、日本人女性を拉致してレイプショーをしています
韓国内では、17000人の若い日本人女性をセックスの道具として売買しています
http://ex.2ch.net/korea/ ハングル板(韓国）
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/korea/1041341591/
●鄭明析 →韓国人の強姦魔 カルト宗教教祖。日本人１０００人、台湾人１００人レイプ
●李東逸 →韓国人の強姦魔 日本人女優Ｎを強姦未遂で逮捕
●金允植 →韓国人の強姦魔 大阪、主婦を連続強姦 。 被害者１００人以上
●金 大根 →韓国人の強姦魔 連続児童虐待暴行殺人。６名の女児死亡
●李昇一 →韓国人の強姦魔 東京、テレビ局関係者を名乗り少女１４０人をレイプ
●沈週 一 →韓国人の強姦魔 鳥取、ベランダから女性の部屋へ侵入し9人レイプ
●張今朝 →韓国人の強姦魔 長野、「一緒に猫を探して」と小学校の女児をレイプ
●ぺ・ソンテ →韓国人の強姦魔 横浜、 刃物で脅し、女子小学生１４人をレイプ
●金聖鐘 →韓国人の強姦魔 神奈川、レイプ現場をビデオで撮影、バラバラ殺人

●宋治悦 →韓国人の強姦魔 東京、ナイフで脅し主婦１９人をレイプ
●崔智栄 →韓国人の強姦魔 新潟、木刀で傷を負わせ、１８歳少女を車の中でレイプ
●麻原彰晃 →オウム真理教教祖 父親が朝鮮籍。 サリンを撒き無差別殺人
●宅間守 →大阪、池田小学校の児童殺傷 ８人殺害。朝鮮人部落出身
●東慎一郎 →酒鬼薔薇聖斗。 神戸の首切り小僧。 生首を校門に飾る。元在日
●林真須美 →和歌山、毒入りカレー事件。 ４人毒殺。帰化人

,..,

３日前くらいからスゴイダイズを鼻をつまんで一気に飲んでるけど、
不味い分、効果が出てきたような気がするよ・・・

おからを抜かないで作った豆乳ってありまつか？

>>259
いっこ前のレスのスゴイダイズはおから入り。
豆乳には分類されないらしいが。

スゴイダイズ味はダメだけど、いいような気がする

前スレでも誰か書いてたけどスゴイダイズって、
遺伝子組み換えではないとは書いてあるけど、どこ産の、
どういう製法の大豆使ってるか明記してないよね。
輸入ものの、がんがん農薬、消毒薬使ってる大豆使ってた場合、
そういう有毒成分もまるごと摂取していることになるのでは
とちょっと心配。
薄皮は剥がしていると、hpに記載はあったけど・・・。

夜飲んでたら胸おっきくなったっ。張ってるし触ると痛い。。ただの生理前だから、じゃないことを祈ります。。

[幕下]　紀文のテトラパックの味付きシリーズ
　　　　（個人的にはロイヤル紅茶が一番豆臭くない気が）

[前頭]　紀文の調整豆乳

[小結]　紀文の無調整豆乳
　
[関脇]　マルサンの無調整豆乳

[東大関]　めいらくの豆腐もできる豆乳
[西大関]　豆腐屋さんの豆乳（店により差あり）

[横綱]　スゴイダイズ

　・・・こんなトコ？(w

ついでにイソフラボン量番付
を作りたいのだが・・・

めいらくは30mg(100ml中)ですた。
紀文の各種豆乳の成分表は
ttp://www.rakuten.co.jp/healthykfc/
にありますた。　後で拾ってきまつ。
他製品のをご存じの方教えてちょ。

豆乳飲みはじめて1週間くらい経ちました。
なんだか肌の調子がいい。
わーい♪
たくさん残ってるので今日は豆乳鍋にしようかな。

>>265
社員さんご苦労さま。

めいらくの、豆腐もできる豆乳の冷たいのを
喉が渇いたからゴクゴク飲んだら
途中からものすっごく口(舌？)が臭くなってきて
耐えられずに即歯磨きをしました･゜･（ノД`）･゜･

イソフラボン量って
みんな結構気にしてるから（もち自分も）
全メーカー分まとめると
褒められると思ったのにな。。。。(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

>>269がんがれ

>>269
私は感謝してるよ〜。
メーカー名を見ただけで宣伝と思う人もいるさ。
気にするな〜

スゴイダイズがスーパーに売ってないよぅ。どこに売ってるの？

うちの近くだとサミットにだけ置いてある
2パックでいくらとかちょっと安くなるのでスーパーはいいよね
コンビニでも見かけるけどどこだったっけな

>>265
前スレで、とっくの昔に出てた。
あと、イソフラボン含有量ぜんぷピックアップしているhpがある。
サーチエンジンで検索すれば、簡単にかかる。
褒める気もおきん。

278 名前： スリムななし(仮)さん 投稿日： 02/11/30 19:53

****** 豆乳・イソフラボン含有量 ******

紀文調整豆乳：200mlパック入り。さらっとして粉っぽい味。どこにでも売っていて
　　　　　　　求めやすい。53mg。　　　　　

紀文無調整豆乳：200mlパック入り。無調整の割には豆腐っぽさはさほどでもない。
　　　　　　　　スタンダードな豆乳。コンビニ・スーパーであまり見かけない。
　　　　　　　　81mg。

紀文バナナ豆乳：200mlパック入り。かなり甘いが豆臭さがないので
　　　　　　　　苦手な人にもおいしく飲める。大手スーパーなら置いてある。
　　　　　　　　41mg。←うろ覚え

タイシ国産豆乳：500mlペット入り。スーパーの清涼飲料や牛乳のところでなく
　　　　　　　　豆腐のコーナーに置いてある。にがりもついてくる本格系。213mg。

スゴイダイズ：125mlパック入り。普通は取り除くおから部分も入っているため
　　　　　　　非常に濃く豆腐そのままの感じだが、イソフラボンも多い。
　　　　　　　コストパフォーマンスをとるならこれ。69mg。

グリコバニラ・コーヒー豆乳：200mlパック入り。
　　　　　　　バニラはケーキの生地みたいな独特の味わい。
　　　　　　　コーヒーは普通にコーヒー＋豆乳。どちらもあっさり甘さ控え目。
　　　　　　　イソフラ効果はあまり期待できない19mg。
------
ほかのやつ飲んだ人もレポきぼん。

確かにねえ・・・

>>274
検索すらしない人もいるから、定期的に書いてくれると、
「検索しろｶﾞｷ」といちいち突っ込まなくてもいいから楽でしょ、あなた。
スルーできないタイプっぽいし>>274

>>272
近所のローソンにあったYO

>>274っていじわるそうだね

729 名前： スリムななし(仮)さん 投稿日： 02/12/15 02:17

>>724
豆乳で、重要なのは大豆固形分の含有量。
スゴイダイズは14％。
その次が、豆腐もできる豆乳で10％。
(豆度なんて言葉初めて聞いた)
後、大豆の質。
スゴイダイズは、遺伝子組み換えでないとの記述はあるが、栽培法も、
大豆の産地も明確に書いてないから、輸入もののがんがん消毒薬
かかってる大豆使ってる可能性大。

>>685
各社の豆乳の正確な成分表が見たければ、↓のhpなんか
を参考にするとよか。
ttp://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/

731 名前： スリムななし(仮)さん 投稿日： 02/12/15 02:21

ついでに、マルサンの豆乳の成分が知りたければ、
ttp://www.rakuten.co.jp/5959mammy/464179/464560/

確かにそうだけど、1言うと100返ってきそうだから、これ以上はヤメテ。
荒れるから

>>265=>>277=>>279でつか？

>>277
つうか、別にサイト作るなりなんなりするならともかく、いちいち
全製品のイソフラボン含有量をコピペされるのもかなわん。
すごい量になるぞ。

別に褒めなくてもいいと思うけど、そこまで言う必要あるの？>>274
親切だった、でいいじゃん。
それすら嫌なら放っておけば？

もういいじゃん。しつこいよ。そのやり取りの方がよっぽどスレ汚し。

>>284=>>277
あなたもあなたで、スルーできない人みたいだね。
よほど>>274の書き込みが気に障ったようだけど、そんなに噛み付かなくても、ほっとけばいいやん。
スレが荒れる元だ。

明らかに>>274から荒れはじめたな。

まあ皆さん言い方に気をつけましょう。

>>284
もういいよ。
そういうやり取りみたくない。
他でやってよ。

>>287
人にスルーすることを勧めながらスルーできない>>277がいるから
火がつくでしょう。もういいって。

>>289-287
スルー出来ない同盟にようこそ

>>290
>>277はスルーを勧めてるんじゃない、嫌味を言ってるんだ

↓豆乳話よろしく

これ以上、スレ汚さんとこうで皆の衆。

↑おいおい。

↓豆乳話よろしく。

>>293
あいな。

200mlパック飲み終えたあとで、なんか残ってる気配がすんので、こないだ
パックをかっさばいてみました。
すると、豆乳成分と思しき白い塊がこってり残っていました。
みなさん、飲む前によくシェイクするがええです(ｗ

来月から豆乳生活始めますヽ(´ー｀)ﾉ

>>296
ナイスタイミング！

最近飲み始めました、豆乳。
ローズヒップも同時期に始めたからどっちが効いてるか分かんないけど、
お肌がﾄｩﾙｯﾄｩﾙになった
でも体重が増えた。

>>297
何故に、来月？

>>298
薔薇尻、うちも飲んでるよ！！
でも、朝、薔薇尻と豆乳でお腹たぷたぷだよ！！！(ｗ

>>299
いや、きりよくｗ
胸大きくするぞーヽ(´ー｀)ﾉ

>>301
がんがれ(^o^)丿

ドトールのソイロイヤルティ毎日飲んでる
紀文の調整豆乳使用らしい
ソイラテも作って欲しい・・・ドトールさん、見てないよね

脂質多いけど・・・

>>298
豆乳飲み始めたら体重が1ヶ月で2キロ近く増えますた。
いっぱい食べても太らない体質なので驚いてます。

わたしはｶﾞﾘが悩みだったのですが、最近ちょっとふっくらしてきました
体重はそんなに増えてはいないけど(1�`くらい)、女の人らしくなってきたと言われる
女性ホルモン増えたのかな？嬉しいです

スゴイダイズ、サティで見たあるよ。
単品で￥98、6コセットで￥538（うろ覚え）ですた。

お金が今すぐ必要な方に良い情報です。
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私もどんなに食べても太りにくい体質だったのに
体重が増えて減りません。
やはり豆乳のせいっぽい。

加齢のせいでは・・・

豆乳でミルクティーをつくってホットにしてほんの少しラム酒を
たらす。
寝る前にこれ飲むと「ほわわぁ〜♪」として眠くなります。

さっき、とゆうか今、ローソンにいったらスゴイダイズ売ってたよ、ちっちゃいパックの。

大量のキウイを貰ったので豆乳と共にミキサーにかけて
ジュースにしてみたらｳﾏｰでした。

>>313
キウイの酵素は、確かタンパク質を分解してしまうんだよな。

ｽｺﾞｲﾀﾞｲｽ美味しいと思うけどなぁ。

体重は運動してれば別に太ったりしないと思うよ。

>>306
私もです
特に胸とほっぺが柔らかくふっくらしてきた
体重は＋１ｋｇってところですかね・・・

太ってよろこんでいる人はまったく関係ないが、太ったと嘆いているﾔｼ、
まさか調整豆乳、糖類しこたま入った味付け豆乳をがぼがぼ飲んでない
だろうな。
結構なカロリーになるから気をつけろよ。
飲むなら無調整だ。

>>317
無調整とあんまり変わりなくない？
カロリーといい、糖分といい。

>>317

後、普通に食事取っててさらに豆乳追加したら
摂取カロリーが増えるんだから太るの当たり前だと思う。

肉たらふく食ってウエイトダウンのプロテイン飲んで
「痩せないじゃない！！」とホザいてる人と一緒かと。

>>314
＞キウイの酵素は、確かタンパク質を分解してしまうんだよな。
そうなんですか、勉強不足でした。
組み合わせもきちんと考えなければならないですね。
出直してきます。
　　　　　　　　 　　　　　　　　　　ヘ(　`Д)ﾉ　＜ｳﾜｧｧｧｧｧｧｧｧｧﾝ !!!
　　　　　　　　　　　　　　　 　≡　（　┐ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　:。;　 ／

http://www.glico.co.jp/cgi-bin/glico/navi/start.cgi?A=go1&B=1390
で検索してみた

食品名 重量(g) エネルギー(kcal) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物
豆乳・豆乳 200.0 92.0 7.2 4.0 6.2
豆乳・調製豆乳 200.0 128.0 6.4 7.2 9.6

たんぱく質や脂質、糖質は過剰摂取したら太るでしょう。
飲むなら他の食事にも気をつければ済む事かと思うがね。

もともと牛乳だったのを豆乳に変えたとかなら判るけど
普通に一日に必要なカロリー数のメシ食って
さらに豆乳飲んでたの？もしかして。

>>321
これ一日、3本飲んだとしたら、100カロリーから差が出てくるね。
しかも、普通の調整豆乳以外の、ココアだコーヒーだって味がついて
るのは、もっとカロリーはるしな。

>>318

参考までに。
紀文無調整
1パック（200ml）中の栄養成分
熱量：98kcal
たんぱく質：9.0g
脂質：4.8g
糖質：4.6g

紀文ロイヤル紅茶
1パック（200ml）中の栄養成分
熱量：112kcal
たんぱく質：5.0g
脂質：4.0g
糖質：13.8g

糖質でこれだけ差がついてたら、大きいと思うが。
カロリー大差なくても。

もういいよ。

>>318=>>325？
人に聞いといて、もういいよもないと思うが・・・。
・・・。

たしかにもうどうでもいい。
細かすぎ。

なんか、ここのやりとり見てたら豆乳以前に、ここの人々、太っても不思議ないわ・・・。

>>326
いや、違うけど。
何か細かくてネチっこいレスが多いな〜と。ﾁｸﾘﾁｸﾘと

ホントに痩せたい人のためのダイエット薬！！

http://dietgogo.netfirms.com

>>328
元からデブで体重気にしてる人って大変だね〜

体重なんか気にしない。
お肌が汚いのだ。

>>324
私はとても参考になりました。ありがとう！
摂取量や組み合わせ、基本となる食事もちゃんと考えなければ
いけないという事がこのスレで本当に良くわかりました。

豆乳を昨日はじめて飲みました。紀文の調整豆乳（緑色のパック）です
ちょっと甘くて飲みにくかったんですけど、無調整やスゴイダイズなら
あっさりしてるのですか？
マメだからある程度の濃さは仕方ないかな〜

体重増やさず、胸を膨らませてお肌もキレイなんて・・・無理なのかい？

>>334

◎豆乳分の摂取カロリーや
　過剰摂取してはならない栄養素の分を
　食事から引き算

◎運動する

無理じゃ無いでしょ。

前からウォーキングや筋トレはやってたんだけど、
豆乳を飲みはじめてから効果が出やすくなって
痩せたし筋肉もついて引き締まったよ（ゆっくりなペースだけど５キロ減った）
オヤツや間食として飲んでるから自然とお菓子に手が伸びなくなった
ってのも良かったみたい。胸は減らずにいい感じ。

>>335
文章見る限り、335のあっさりの定義が良くわかんないんだけど、
無調整は基本的に豆腐の味だと思っていいよ。
>>264に番付があるけど、
スゴイダイズとかめいらくのになると
ほんとお豆腐飲んでる感じ。
でも慣れてくると豆臭さは気にならなくなる。
紀文無調整は豆臭さが少ないから、
自分でフルーツやココアとか入れても馴染み易い。ライトユーザー向け。
紀文のフルーツとかココアとかは
乳飲料風のドリンクとして普通に飲めるよ。

高校の時に一口飲んで、豆臭さが生理的にダメで
それ以来１０年以上一切口にしなかったけど、
今はスゴイダイズも普通にゴクゴクって感じ。
乳にも肌にも一切何の変化もありませぬが（ｗ

？？？
>>336は>>335に対してのレスで、
>>338は>>334に対するレスだよね？

失礼しますた。　>>339の仰せの通りでございまつ。

>>338
ｻﾝｸｽｺです。豆乳ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞいけるってだけで尊敬です（ｗ

甘い味を想像してなかったのでびっくらこいたんですよ。
で、調整豆乳は糖質などを増やしてあるのかなと。
どう考えても豆腐そのものだけの味じゃないんで。

264の番付を見ると、無調整の方が一般的に飲みにくいようですが
私には合うかもしれないし、モノは試しでスーパー逝ってきます
ああ胸よ、少しでいいから大きくなってくれーー

>>339
すみませぬ。あなたは神。

胸が大きくなるなら私も飲みたいな。
でも、
まさかカロリーがけっこうな物だから
全体的に太る・・って事だったりして・・
まあバランスよく太るなら問題ないかな？

カロリーはジュース並みにありますよね
調整豆乳では1パック100kclを超してました
なんかおやつetcをいっこ我慢すべきかな。

ところで昨日豆乳と納豆を食べたら、朝お通じが！4日ぶり〜（ｗ
便秘の解消にもなりそう。ﾗｷｰ

１ヶ月前くらいからスゴイダイズ飲んでますが、目もとの皺が
確実に薄くなってきました。私も体重２キロくらい増えました。
皺を取るか、体重を取るかが微妙〜なところです。。

今は、回数減らして週３回くらいにしてます。

えーっ2kgも増えたんですか？
たとえば運動不足だったとか、外食が多かったとか
増えた原因は他には特になく、豆乳オンリーで2kg？･･･

一日あたり50〜100kcal増えただけで太るとは、豆乳おそるべし。

もういいよ

豆乳に寒天の素と粉タイプのココアを入れて作った豆乳寒天ｵｲｼｲ

>>345
正月太りだろ？
豆乳のせいにすんなﾖｗ

豆乳始めたころは紀文の調整豆乳飲んでたけど、どうも勢いがないと飲み切ることが
できないから、ためしにコーヒーの方を飲んでみた。まあまあ飲みやすい。
んで紅茶を飲んでみたら、すごく美味しかったもんで今もこれで継続中。
グリコのバニラ味もこの前飲んだけどダメだった。バニラが見え隠れしながら
豆乳風味なのが・・・豆乳なら豆乳らしく堂々と行け！！と言いたくなった。
今度スゴイダイズ見つけて飲んでみよう。もしかしたら変に味付けされるから
ダメなのかも。

おいしくて一日3本位飲んでしまうyo!!
そしたら太った(当たり前だけど)
仕方ないから食事の量減らします・・・
まあよく言えば女らしい体型になったかも

スゴイダイズローソンに売ってた！

>>348
ゼラチン入れてもおいしいぜっ！

ところでみなさんは何の為に豆乳のんでるのですか〜？

巨乳きぼんぬ！だから。

イソフラボン摂取のため。

肌質向上のため。

背中のニキビ（顔も少し）とおっぱい

ダイエットと美肌目的
夕飯代わりに飲んで1ヶ月、5�`痩せますた

男が摂取しても何か効果あるのかな？

お肌が綺麗になる

今日の朝ご飯は水菜+発芽玄米の豆乳おじやにします
コトコト煮込んでるのでおいしいのができるといいなー

>>361
前スレに出てた。

間違えた。
>>361→>>360

私は牛乳飲むと体重増えます。

>>365
豆乳と何の関係が。

>>366
思うに、>>365は牛乳を飲むと体重が増えるが、豆乳では増えなかった
ということが言いたかったのもしれん。

>>367
なるほどｗ

昨晩は豆乳で白菜やシメジ、豚肉を煮てだし醤油で味付けしてみました。
豆乳ナベもどきです。結構いけましたよ。もちろん全部飲み干しました！
お肌よ、きれいになれ〜！　胸よ、大きくなれ〜！

３ヶ月前から豆乳を夜コップ１杯飲んでいます。
体重は以前より少し減りました。
ニキビ＆ニキビ跡を治すために、食生活全般を少し気をつけているからかな。

今まで美味しいから飲んでたけど、
やめたら小さくなるかな。小さくしたい。

>>365といい、>>366といい、文脈というものについてしばし
熟考すべきではと思う今日この頃。

>>366は関係ないな。ｽﾏｿ。>>371だ。

っていうか。1に書いてあることがよくわからないのですが・・・

1日４０ｍｇ位。（あまり多すぎると〜５ｇ、１０ｇだと〜、副作用の危険も）
（’０１／１１に放送された「発掘！あるある大辞典」では、１００ｍｇ摂る
と良いとのこと）

「〜５ｇ、１０ｇだと〜」ってところもよくわからないし。「40�r位」と書いてあるのに
「100�r摂るとよい」ってところもよくわからないです・・・
こんな馬鹿な僕に誰か教えてくらはい。

>>374
一般成人の必要摂取量が40mg。
美容目的の場合はおおよそ100mg前後で効果のほどが見られるということ。

世の中には、良いときくと、とぼけたほど摂取する人がいるが、
ものの例えとして、5mg、10g単位でばかばかとるのは、やりすぎっつうこと。

つうか、自分で調べろや。

訂正。
5mg→5g

てきとーにクラムチャウダーを作ってみたら
美味しかったっす。家族にもウケたよ。

また寒さがぶりかえしてきたので、明日の朝ごはんは
豆乳雑炊つくってみます。
朝ごはんを愉しみに、寝るぜ。

>>378
何かすごく幸せそうでいいねｗ

豆乳鍋を作ってみた。父親→（ﾟдﾟ）ﾀﾞﾒﾎﾟ　兄→（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
材料は
・豆腐ができる豆乳（このままだと焦げやすいので水で少し薄める）
・白味噌
・市販の「白だし」（もしくは普通のだし汁）
を合わせて鍋汁を作り、鍋の中身は
・みぶ菜
・豚ロース薄切り（湯通しするとよい）
・木綿豆腐
・キノコ類

鍋といっても、ぐつぐつ煮ちゃうと焦げて味に影響するので、
ごくごく弱火にします。（そのため、肉に火が通りにくく下ゆでしておく必要が）

>>380
ｳﾏｿｰだけどなあ。お父様はどこらへんがダメだったんだろ。

>380
そうか、いつも焦がしてたんだけど、水で薄めればよいのか
( ..)φメモメモ

スゴイダイズ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
もうこれ以外は飲めん。

豆乳って結構�iありますよね。（118�iくらい）
だから寝る前に飲んじゃ太りますよね？

>>384
お願いします、過去ログ読んでください。お願いします

太るのイヤなら朝か昼に飲むよろしってトコなのかな〜

ところで、毎日夜にコンビニで買っているのが紀文の調整。
今のとこ、近所や会社の周りなど、偵察した6店舗で
豆乳の取扱があるのが半分。その全部が紀文の調整なのです。
無調整やスゴイダイズは扱っている店舗が少ないのか？なぜだ
明日はダイエーに行って物色してやるぞ。

（＾＾；

>>381
もうあの年になると、目新しいもの（今まで食べたことがないもの）は
基本的に受け付けないのかもしれないです（うちのオヤジだけ！？）
>>382
以前料亭でバイトしていたときに、豆乳鍋はけっこうサラサラの豆乳で
出していたので、そのぐらいまで薄めました。
ちなみに店では炭火でした。卓上ガスコンロより穏やかで焦げにくいですが
家庭ではチト無理ですね・・・

豆乳毎日飲みだしてまだ４日なんだけど、
肌がきれいになってきた気がする。。。

このスレッド読んでよかった！ありがとう！

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今日たまたま通りがかった豆腐屋さんで豆乳が売っていたので
買って飲んでみました。
500mlのペットボトルに入って100円。
近所の豆腐屋さんは200ｍｌで120円と高いので買うのを
ためらっていたのですが、「これは安い」と思い試しに
買ったところこれがすごくンマイ（*^-^*）♪
甘味があって美味しいですね。
これから毎日その店まで足をのばして豆乳買いに行くことに
決めました。

私は紀文の調整豆乳の１０００mlを飲んでまだ５日目です。
効能はともかく、味がすごくおいしい。牛乳大好きなんですが
これからは牛乳代わりに豆乳飲みます。
とりあえず肌が皮が向けたみたいにぼろぼろと取れて来てます。
あと胸は今のところ変わりはないです。

とりあえずニキビがひどいので３ヶ月は続けてみます。
ローズヒップティーっていうのも同時に飲もうかと思ってるので、
紅茶やさんに行ってみますね。何か肌に変化があったらまた書き込みます。

豆乳と一緒に食べてはｲｹﾅｲ食品ってありますか？
例えば、ウナギと梅干し（現在は大丈夫らしい）とか、
ほうれん草とベーコンは一緒に食べると良くないですよね。

>>395
ほうれん草とベーコンの炒め物
うまいのになあぁ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
あかんのか・・・

豆乳・・・なんだかここ読んでたら飲んだ方がよさげなので
ためしてみますた。
まずはどとーる「ソイロイヤルティー」びみょ〜な味。
そして飲み終わった後の膨満感と胸焼けでノックダウン。

次は、「紀文調整豆乳」を自宅でホットカフェオレに。
１０割豆乳で作ったら、やはりまずかったので、牛乳
とハーフにしてみますた。これはなんとか飲めますた。

もっと!!もっと!!なにかｳﾏｰなものは無いのか!!と思い
今度はスーパーで「メイトー無調整豆乳」を購入。
これにコーヒーと砂糖を加えて飲んでみると、未だかつ
て無い不味さ!!!。もろ豆腐にコーヒーを振りかけたよ
うな・・・。そして気づきました。
普通に豆腐食った方が私には合ってるのではないかと。
無念じゃ。

>>397
私も今ちょうどソイロイヤルミルクティ飲んでたよ〜。
といっても無調整で作った自作ですが。
胸焼けってことは甘いのがダメなんじゃない？
無調整のをホットで何も入れず飲んでみるのはどうか。

>>398
俺と付き合って。

砂糖か・・・そうかも。
ちょっと希望の光が見えてきたよ。
無調整豆乳だいぶ余ってるんで捨てるのちょっと抵抗があったんだ。
おなか空いたので今お粥作成中なんだけど、その中に入れてみよっ
かなぁ。過去スレにしょうゆとかかいてあったし。
和風ご飯系にならいけるかも。ふふふ。

>>399
（；´Д｀）

>>400
私も今日豆乳雑炊食べてたりして・・てか飲みすぎですね。
コーヒー豆乳も良く作るんですが、そんなに豆腐感は感じなかったなぁ。
といってもメイトーのは飲んだことが無いので（めいらくが多い）なんともいえないかもです。

「めい」だけ見てメイトーかと思ってたら
「めいらく」だった。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

調整豆乳の、油と砂糖のコテコテ感がどうもダメで
スーパーで無調整を買ったら、ふつうに飲めた、うれしー！
調整に比べりゃあっさりしてるし、マメの味だけなら許容範囲内。
でもやっぱり、飲んだ後って必ずコーヒーとか飲みたくなるね。

1ヶ月か2ヶ月か経って、ﾁﾁがでかくなっていたらいいなあ。
そん時は自慢ｶｷｺします。

私も豆乳のミルクティとかよく作る。
牛乳よりもおいしーと思うんだけどなぁ。。。
てか、牛乳に比べて値段が高いのが許せぬ。
すぐなくなっちゃうし、1.5倍くらいの値段だし。

ファンケルの青汁豆乳飲んだことある人いる？

なんかこのスレの女の子ってかわいいｗ

豆乳自分で作って飲むけど旨いよ、自作は。
安全だしね。

>>407
http://www.kodawari-net.com/foods/tounyu_taro/
こうゆうの使ってるの？それとも普通のミキサーで出来るのかな。

>>408
豆乳の作り方ﾊｹｰﾝ
ttp://home.tokyo-gas.co.jp/shoku110/chie/163.html

ｶﾝﾀﾝそうだけど、毎日消費するものなので
1.と3.が結構面倒かもしれず。
>>407はどうやってるんだろう？

80番規制テスト

過去レスにあったけど、豆腐もできる豆乳についてるポーション、
なかなかいいね。

>>410
わざわざ豆乳スレでやんなくても・・・
他にクソスレがｲﾊﾟｰｲあるだろうに（ｗ
一時的に全板proxy規制がかかってたようでつ。

明日から飲みはじめることにすた。

>>411
私はあのポーションいまいちだとおもた。
いや、美味しいことは美味しいんだけど、なんか飽きちゃう。やっぱプレーンが一番。
なので溜まりまくってます・・・

豆乳まずっ

豆乳うまっ

わたくしポーションはお紅茶に利用しますたわ

紀文の水っぽい無調整豆乳、2箱分36本飲みきった。
これで、心おきなきく豆腐もできる豆乳に戻れる。
衝動買いという悪癖が招いたこととはいえ、長い戦いだった・・・。

>>416
乙!!(`Д´)ﾉ

で、何か美容的な変化は？

豆乳飲み始めの最初の頃は
肌がスベスベになって劇的効果が実感できたのに
最近は変化なし。
多分飲む前よりは良くなっているのに、その状態に慣れてしまったのかも。
豆乳でこれ以上綺麗にするのは無理なのかしらん。

昨日は初めてお風呂にも投入してみたよ。
しっとりして良かた。
内側からと外側からでもっと綺麗になれるかな。

>>418
豆乳は薬じゃないんだから。
そんな、本来の自分以上の美しさを求めても仕方ないよ。

豆乳スープ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ひたひたにしたコンソメスープに
冷蔵庫の残り物がつんがつん入れて
ぐつぐつ煮て仕上げに豆乳どばー。
胡麻入り納豆にご飯ちょびっと、
大根の煮付けを付け合わせてお腹ｲﾊﾟｰｲ。

このスレでも好評な豆乳リゾット（というか、おじや）
にも挑戦してみよう。

>>413
そんなに溜まるって毎日ｲﾊﾟｰｲ飲んでらっさるのね。
自分は週に2Lだから味に変化が出て嬉しくてよ。
マグ１杯分に２個入れてチンするのがお気に入り。

>>420
>冷蔵庫の残り物がつんがつん入れて

私の料理となんだか似ているのでﾜﾗﾀ。

>>380
アテクシもよく豆乳鍋作りまつ。
でも380タンと違って全くの料理知識が無いDQNなんで作り方はかなり適当・・
一人暮らしなんで一人用な土鍋で作ってまつ。
豆乳（３００CC)
コンソメの素半分
白菜、ネギ、しめじ、人参

自分的にコンソメの方が好みなんでダシの素よりもこっちにしてる。
サトエリも豆乳鍋にコンソメで味つけて食事制限してるらしい・・・
あの体型は天性のものだけでは無かったのねえーっと感心しますた。

>>422
お、偶然にも私へのレスが・・・
私も全然料理知識ないですよン。
分量いつも適当だし・・・ダシは市販のやつだし・・・（；´Д｀）
コンソメおいしそう。シチューっぽくなるのかな。今度やってみる！

>>405
あ、ちょうど今 飲んでます。
調整豆乳から甘味を抜いた感じ。口に含んだ瞬間だけ、ほんのりと苦味を感じますが、
後味は豆乳の方が強いので、飲みにくくはないです。

豆乳鍋、前にはなまるでやってたんだけど
・大根(うすぎり)
・にんじん(うすぎり)
・豚ロース(しゃぶしゃぶ用とか？)
・水菜とか
でやって、ポン酢で食べると超オイシイよー。

>>423

コンソメうまいよ。
かぶとベーコンなどが合うかと。

カロリーけっこうあるんだよね。
セロトニンが増えて精神安定になるってホントなのか？

みんなが書いてる豆乳鍋って美味しそう〜
でも最近ミニキッキンのコンロがIHｸｯｷﾝｸﾞﾋｰﾀｰとやらになっちゃって
１人用土鍋もアルミ鍋も使えなくなっちゃったよ(´・ω・`)
IH対応１人用鍋ﾎｽｨ・・・

豆乳なべおいしかったよー。
しゃぶしゃぶ風にしてみたんだけど肉が（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ （ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

私もよく豆乳スープスパゲティ食べまつ。
ベーコンかアサリを入れると臭くなくなってｳﾏｰ

白菜、鮭とかもグッド>>4233

>>427
大豆にはセロトニンの原料のトリプトファンが多く含まれてるそうでつ。
（牛乳、卵黄、バナナ、チーズ、落花生、アーモンドなどにも多いらしい）
以下、説明は↓（無断こぴぺ（ﾟДﾟ））

トリプトファン
必須アミノ酸。
ナイアシンのプロビタミンとしても栄養価値がある。様々な食品に含まれるが特に乳製品や種子に多く含まれる。
神経伝達物質セロトニンの前駆物質となり睡眠や食欲などに深く関わる。
セトロニン代謝はトリプトファンの他、ビタミンＢ６やナイアシン、マグネシウムなどの摂取量が複合的に影響する。
その他、チロシンと共にドパーミンやノルアドレナリンの生成に関わっている。
摂取強化による脳機能障害や更年期障害など、様々な神経系病態の改善効果が期待されている。

4233って先の話もええとこすぎ、自分・・・・（ｗ


調子に乗って豆乳入りと言わずに
夕食で親に食べさせてみたら好評ですた。

いつか、2chスレが5000レス対応になる日が来るのだろう・・・

>>420
私も3日で1パック(900ml)くらいです。
でも安いとつい買っちゃうので、かなり買い溜めしてありますが。
パックの豆乳って、開封しなければかなりもつのが有難いですよね。

豆乳とライ麦に含まれる（リグナン）という物質を、大豆イソフラボンと一緒に摂ると
さらに女性ホルモンの働きが増すという事実が最近わかったそうです！

よぉーし！明日から豆乳飲みながら、ライ麦パンを食べるぞ！
肌にもよろしくてよ。
ていうか、早く寝たほうがいいのね。

>436
スパスパのhpそのまんまだね・・・

>>はい。まんまでした（・ω・）

ﾏﾝﾏ(･∀･)ｲｲ!!

紀文のアロエ豆乳飲んだ。
（ﾟдﾟ）ｽｯﾊﾟｰ
（ﾟдﾟ）ｲﾏｲﾁｰ

ﾏﾝﾏﾐｰｱヽ(･∀･)ノ!!

>>440
わたすも飲みますた。
あれはおすすめできない・・・。

既出だったらスマソ。

無調整豆乳に玉子とだし汁と醤油まぜて
レンジで珍！すると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
水分量で茶碗蒸し〜豆乳スープって感じに変化。

>>441
かわいすぎる〜！マンマミーア！！

ヽ（・∀・）ﾉ ﾏﾝﾏﾐｰﾔ!ｶﾜｲｲ!

マンマミ〜ア♪マンマミ〜ア♪カワイすぎるぜ！マンマミ〜ヤ♪

マメチチ、牛乳パックサイズのものを買ってきてもすぐに飲み終わってしまう。
少ない

豆乳飲みはじめてから乳は張るようになったけど
ｾｲｰﾘが短くなった、うれしいけど、なんか、なんか〜
このまま上がったらどうしよう

抹茶トーニューおすすめ！

抹茶豆乳！！私も好き。
私のまわりで今豆乳ブームだよ。
たしかにお肌につやがでるし、乳が張るような・・・
しかし飲みすぎはいけません。ニキビできます。

冷凍タラバ蟹もらったの忘れてて、味噌汁にしようと思ったんだけど
無調整豆乳余っていたの思い出したので
土鍋で豆乳味噌鍋風にしてみた。ｳﾏｰだった。

ところで豆乳は痩せるのですか？

>>452
痩せる効果は無いと思われ。

近所のコンビニにしか無かった黒ごま豆乳が無くなって
点茶置き場になってた・・(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ

ココア豆乳好き！

>>453
ほうほう！ありがｸｽ！！

紀文の無調整豆乳に粉末ココアを入れて飲んでたが、
味に飽きたので、きな粉バナナ豆乳をミキサーで作って飲んだ。
激ウマーだよ。
最近それに加えて、粉末の青汁もミックスしてる。
題して「青汁きな粉バナナ豆乳」まずそうで、なかなかいける！
かなり健康食品！毎朝の朝食だす。

紀文の豆乳に「梅しそ？」「黒豆」があったんだ？
今日マルエツで見た。

VIE DE FRANCE（ヴィド・フランス）ってパン屋さんに
苺とヨーグルトの豆乳ジュースってのがあった。
生のイチゴが入っているうえ、甘さ控えめ・豆乳臭さなしで
かなり（・∀・）ﾖｶﾀｰﾖ
ただお値段は高めで350円。

キブンの梅しそ豆乳飲みました。
あれはほとんどジュースですね、原材料に
梅果汁とレモン果汁が入っておりましてサラサラ系飲み物。
イソフラボンは11ミリグラム。
同パックで無調整豆乳は99ミリだったはずなので、
梅しそはもう買わない。

通販生活の豆乳買ってしまった。
ううう、うまい。
無調整だけど甘みあり。

いつも買ってたバニラ豆乳がコンビニから消えた。

(つД｀) ゜。

バニラ豆乳うまいのか？

>>460
詳細きぼん。
イソフラボンとか値段とか。

>>461
青いパッケージのやつじゃない！？
そうそう、うちの近所のセブンイレブンにもあったのに、最近めっきり
見ないのーーー！カムバーック！！

そうそう、青いヤツ。
何本でも飲めちゃうくらい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったのに！

バニラが消えて、アロエ豆乳と青汁豆乳が入荷してますた。

なんか豆乳ってプチﾌﾞｰﾑっぽい？
コンビニでも何種類か置くようになったし、
色んな種類出たし、ってただ私が豆乳好きだから欲目っつーか豆乳馬鹿？
や、でも増えてきたぞ。

ＮＨＫでグッチさんが豆乳シチューとか豆乳なべ教えてたよ
明らかに豆乳に市民権が与えられてきた（・∀・）

ごま豆乳ｳﾏｰ。

>>467
ｿﾚ見たー!!
作り方も簡単で
ｳﾏｿー(ﾟдﾟ)だった。

>>467or469
詳細ﾌﾟﾘｰｽﾞ!!

>>470
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>472
なんか殺したい

>471
ｻﾝｸｽｸｽ

>>463
24パックで5600円ぐらいかな・・・（詳細じゃなくてスマソ）
紀文などと比べると割高だけど
十勝産の大豆を使ってるらしく、ここの大豆はイソフラボン値が高いらしい。

メーカー（おかべや）のWEBに、豆乳レシピ集があった。
けっこう使えそう！↓↓
ttp://www.okabeya.co.jp/cook.htm

スゴイダイズの125ｍｌはじめて飲んだ！
紀文無調整をすこしおからテイストにした感じですね。なんとか飲める。
小さいだけにイソフラ69mg。大きいサイズもあるんですよね？

>>456
ところでそれうまそうですな。。。きなこばなぬﾀﾞｲｽｷ

>>476
すごいだいず、
今日の夜飲もうと思って買ってきました。
どきどき。

>478
ｽﾝｺﾞｲﾖ!!(・∀・)

プレーン豆乳愛飲者です。
豆乳コーヒーを昔よく飲んでたんですが、
麦芽糖を含んでるのが多いから糖分が怖くて辞めました。
麦芽糖はGI値がやたら高いですが、やはり太りますかね？
それとも一日１本程度なら問題無いのでしょうか。

>>477
んまいよ。そしてさらに今日は、黒ごまきな粉バナナ豆乳に
朝鮮しますた。これもウマーだったよ！！
明日も飲むぞ〜

ちょ・・・朝鮮ね・・・

あ・・・間違えた。ｽﾏｿ(w

今日スタバでドリンクを豆乳で作ってもらって飲んだ。。

温めた豆乳ウマー。。。。

>>476
スゴイダイズは、125mlのサイズしかないよ。
http://www.otsuka.co.jp/diz/

>>479
今、飲みました。
ここで「すごいまずい」っていうの見てたから、
緊張して飲んだけど、そんなにまずくなかったよ。
濃い豆腐の味って感じで、からだによさそう。
満足です。

ココアはどこの使ってる？
ハーシーズは安いけど、ココアバター含有量が11〜13％、
バンホーテンは高いけど、ココアバター含有量が22〜24％だって。
そもそもココアバターが多い方が高級だとか、体にいいのかが分からないんだけど。

昨日はじめて豆乳鍋食べた
今朝ものすごーーーーーーい快便！
豆乳ｲｲﾈ!

>>484
私もスタバでは必ず豆乳にしてもらってます！
ちょっと高くなっちゃうけどおいしいよね〜〜〜！

ｽﾀﾊﾞで豆乳出来るとこって限られてるよね？？？

今日は豆腐屋さんで豆乳買ってみました。
豆腐ができる豆乳（だっけ？）と同じ味がする〜。
液体豆腐味。

今から>443さんの茶碗蒸し〜豆乳スープやってみます。

豆乳スープ、結構おいしいです。たまねぎとベーコンいれてコンソメと塩こしょうで味をととのえて、、、やってみたらかなりおいしかったです。
豆乳だけだと飽きてきそうなので最近よくつくっています

豆乳はこゆい

今まで紀文の調整、コーヒー、紅茶を適当に飲んでたけど、
今日初めて無調整を飲みました。
なんか本当に「豆味の水」って感じなんだね。
一気に飲み干したから何ともその時は何とも思わなかったけど
後からなんか後味悪い感じになって牛乳で口直しして即効で歯を磨いたｗ
私も工夫して豆乳克服しよう。

ム調整の豆乳が一番イソフラボンがふくまれていて良いらしいんですが、味のほうがきになって　購入してません。スープなど料理系につかうと気にならないかもしれないですね。

色んな人がいるんですね。
私は調整は、妙に甘くてベタベタしてて駄目でした。
たとえが悪いけど、母乳を連想させる味というか･･･（母乳の味知らないけど）
で豆乳ってまずい〜と思っていたのが、無調整にしたら平気。
おいしーとは思いませんけど、あっさりと飲みやすいです。

たしかに、洋風や味噌味のスープにしたら美味しそう。

イソフラボンとるなら大豆より
プエラリアミリフィリカのほうがよくない？
大豆の40倍らしいし

スタバ豆乳なんてできるんですね。
大きいとこなら平気？

豆乳を飲みだしてからはや半月。
今日恋人に肌がきれいになったって言われました！
でも３日前にケミカルピーリングをしたのでそのせいかも。
でもついでに胸も大きくなったって言われました！
これは豆乳の効果としか思えない。

豆乳で混ぜて飲むココアの粉あったよ。

みなさん、一日にどのくらいの量の豆乳をのんでいますか？？

>>497
どこにでも売ってあって、手軽に、こまめにとれる。
これは大きい。
継続がすべてだから。

などと私は思ふ。

>>501
他のスレでも教えてちゃんしてるの見かけたけど、ログぐらい
目を通したらどうですかい？

豆腐は好きだが
それが液体となるとどうも（´Д⊂

豆乳っていままで飲料しかないのかと思ってたら
「豆乳で作ったヨーグルト」「有機大豆のヨーグルト」
等を見つけたので買ってきたよ。
イソフラボンも１０〜４０ｍｇ入ってるとのこと。
後で食してみよう・・・。ふふふ。

豆乳でﾆｷﾋﾞ大勃発っす！
私には合わないもよ〜。
あ〜あ･･･

私もにきび、2,3個できてた・・・

おいお前等、豆乳でパックはやってるか？
豆乳をシートパックに浸して顔に貼り付けボーっとする。
これで美肌の出来あがりだ。
俺の美肌は豆乳パックで作り上げられている。
マンセー。豆乳マンセーだ。

腹が張ります。　胸は張りませんですた。
もう、やめた！！！

何時の間にかﾆｷﾋﾞがｶﾅﾘ減ってました。
でもﾆｷﾋﾞ跡ができて赤い…

豆乳もきなこも納豆もごまも大好きなんだけど
太る気がする。
栄養はあるんだけどカロリーがなー。
他をおさえればいいんだろうけど。

豆乳飲むと喉がイガイガしゅる

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私は麦芽豆乳はニキビできたけど、紀文のココア豆乳はできないよ。
ニキビできた人は変えてみれば？

紀文のココア豆乳飲んでみたいよ〜
売ってないんだよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ

今日は豆乳が売り切れてました。
1リットル198円。ﾏﾙｻﾝの調整豆乳。
ｼｮﾎﾞｰｿ(´･ω･｀)

買いだめしてるけどね！

>>512
私も豆乳飲むとのどがイガイガしてむず痒くなります。特に無調整ものだと唇の周りが赤くただれてしまい、
あまりの痒みに我慢出来なくて掻き毟るほどです。
添加されたものだと多少痒みがでる位なので、今は紀文のロイヤル紅茶を愛飲してますが、
他の大豆製品は大丈夫ですし、まずく感じないので本当は無調整豆乳を飲みたいです。
(無調整で自作の豆乳ドリンクを作ってみましたが（ココア・紅茶・バナナ・南瓜スープ）ダメでした。)

>>517
あなた、大豆アレルギーだと思う。

>>504
無理して豆乳飲むより豆腐食えば全然いいと思うけど。
原料は同じなんだから。

>>518さんへ
検索して少し調べてみました。
私は豆乳以外の大豆製品は全く問題ないのですが、体質や物によってはアレルギーの出やすい食品があるようでした。
小学生に上がった頃から納豆を殆ど毎日食べ続けていますが(おかげで肌状態はとても良いです)、
納豆は納豆菌の消化酵素によって消化吸収が高まり、他の大豆製品よりはアレルギー反応が出にくいそうです。
それでも豆乳を飲むと、いつもの肌状態よりすこぶる調子が良くなるので出来れば続けたていきたいです。

畑の肉マンセ〜

豆乳ヨーグルトを食べてみますた。
普通のヨーグルトと変わりませんでした。
これなら毎日１個食えるぞぃ。
プレーン９８�`カロリー。そして今日安売りで９８円であった。
思わず１週間分買いだめしてしまった。

豆乳ヨーグルト？初耳です。でも普通の味とかわらないのなら　いいかも！
豆乳のんだり、スープにしたりして摂取してるけど、美味しいとはいえないものね。

>>523
人の味覚はそれぞれ違うのだからｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬ言うな

豆乳太郎とか豆乳ミルサーとかで
自家製してる方いませんかぁ〜？

>>523　うん。おいらも初めて発見した。
　　　　普通のヨーグルト売り場にまぎれてたよ。３種類くらいあった。
　　　　探してみ？
>>524　うん。たぶんヨーグルト通が食べたら、全然違うかも。
　　　　おいらには違いがわからなかっただけかも。
　　　　でも、乳酸菌とイソフラボンで２度おいしい気がしない？？

豆乳ヨーグルト、前もこのスレで出てたけど、
なかなか食べやすくて、いい商品だと思った。
後味が微妙にマメっぽくて、それもまたよいね。

>>520
アレルゲンは体に蓄積されていくものだから、今は軽度どでも
無理して摂取してると、どんどんひどくなるよ。
ちょっと心配になったので。

豆乳最近飲み始めたのですが最初飲んだ時は飲んだ直後
身体がダルーくなってたまりませんでした。
無調整とか飲んだら更にだるい。
身体にあってないのかなとも思ったけど、どうなんでしょう？

今日本屋で料理本のコーナーに逝ったら、豆乳料理の本が売ってたよ。
なにげに今豆乳きてる？！

ちなみに朝スタバで豆乳モカを頼んだら、隣のレジで同じもの頼んでた
姉さんがいた。お肌きれーでした。

豆乳投入可能ｽﾀﾊﾞって地域とか店舗限定ですかね…？

>>531やってるとことやってないとこがあるよね。

皆さん、豆乳を毎日毎日頑張って続けてるみたいですが、
確実な結果報告ちょ〜だ〜い！！！

>533
豆乳を２週間切らしたら乳が萎んだ
納豆より手軽に摂れるんだよね。
今日こそは買ってこなければ・・・。

>>523乳に張りがでた。まだ１週間しか飲んでない。

>>533過去ログ読めよﾎﾞｹ

昨日夕飯を豆乳にしてみた。
すごい吸収されてる気がした。

>>530
私も今日豆乳の本を見かけました。
豆乳を使ったレシピとか、栄養価についていろいろ載ってましたよね。
豆乳ブームなんですかね。
スタバのソイチャイもおいしいですよ。お試しあれ！

最近流行ってきているみたいで…困る。
安いからトップバリュしか買わないのだが
スーパーでずっと売り切れ状態…

人気というより、狂牛騒ぎと、欧米で先行してる
動物性タンパク質離れがやっと日本に伝播してきたって
感じだろうな。

>>536
何処で売ってた、買った、飲んだ、マズイ、ウマイばかりのレスが続いていたので。
飲み始めの人と何ヶ月か続けた人の差、経過、違い、安定したかとかが知りたかっただけです。
大体の豆乳の効能、効果は知ってはいます。過去ログも読んできています。
過去ログは過去ログでつねに新しい情報も知りたいとは思いませんか？
過去ログよめよボケ！って、新しい情報ありの豆乳スレ３が続いていくのでは？

>>541
> >>536
> 何処で売ってた、買った、飲んだ、マズイ、ウマイばかりのレスが
>続いていたので。

これのどこが悪いのか、理解できない。所詮、ここは美容板だし。

> 飲み始めの人と何ヶ月か続けた人の差、経過、違い、
>安定したかとかが知りたかっただけです。

あなたの言うような細かな検証が、こんな匿名掲示板ましてや
2chでできるわけないだろ。
しかもここ、美容板だよ？身体板、医師板ならともかく。
そんな高尚なこと期待してんなら、自分で豆乳サイトでも
立ち上げて、有志つのって、データとれば？

>過去ログは過去ログでつねに新しい情報も知りたいとは思いませんか？
>過去ログよめよボケ！って、新しい情報ありの豆乳スレ３が続いていくのでは？

新しい情報ね。
そんなに情報が欲しいなら、あなたがまずお手本を見せて、
情報を提示してね。
過去ログ読めと煽られるような無意味なレスではなくてね。
過去ログしっかり読んでなさるあなたならお分かりだろうけど、
ここのレスのカキコは、豆乳デビューの初々しい方々と、継続さんとの
半々なわけだ。
あなたには不毛に思われる、とってもふる〜い情報のレスがあっても
不思議はないんでないかい。
そんなにつまらなければ、読み飛ばせばよろし。

粘着おわり。

>>542
悪いとは言ってません。
楽しく健康に豆乳飲もうでいいではないでしょうか？
美容板なので私もいいと思います。
はい、自分で飲んでみて確かめます。では。

>>543
>541と言ってることがずいぶん違うねｗ

だって＞＞５４２とかにかかると、何言ってもウルサイから。
ここってそう言う人多い？
人のことは言えませんが。
奥様達と世間話合わせていた方がぶなん？←ごめんなさい！
また豆乳の話それるとおばさま達に言われそうなので。。。
話は変わりますが豆乳パンが出るみたいです！
すいません。飲む豆乳のみですか？
こんな感じの会話で良いでしょうか？
さあみなさん、豆乳について語りましょう。

>>545=>>541
また逆切れ？ｗ

別にそういう人多くないと思うけど？
あなたがきて荒れたみたいだけどね。

だって、ボケ！って言うから。（・ω・）

自分は豆乳を飲み続けるとトップとアンダーの差が
1〜1.5センチぐらい増えます。
でも、体脂肪率も増えるので飲む量が難しい。
胸の増量分だけでない所が・・・。


長文になるけどついでにマジレス。
２ちゃんなんだから「ｳﾞｫｹｶｽ氏ね」は挨拶代わりだよ。
スレは固定住人だけが維持してる訳じゃないから
通りすがりの煽らーに
いちいち反応してたらスレが汚れるだけですぜぃ。
せめてスレに関係ない話はsageようね。

>>545
うざいよ。どっか逝け

>>542
＞ここのレスのカキコは、豆乳デビューの初々しい方々と、継続さんとの
＞半々なわけだ。
＞あなたには不毛に思われる、とってもふる〜い情報のレスがあっても
＞不思議はないんでないかい。

同意！粘着といいつつ、何気に優しい542素敵。

明日からｽｷｰなので、豆乳とトマトジュースをバッグに詰めていきます。
ひと滑り＆ひと風呂浴びた後の豆乳、ｳﾏｲ!!

＞＞５４９うざいやつはどっか逝け！？
まだ５４５はここにいますけど。それより豆乳の話すれ！

今から、紀文の豆乳のみまつ。
ゴクゴク。まだ効果無し・・・
今日はタイシの豆乳買いにいくどー！Ｇ０！

>>551
仕切んなよ、鼻の穴拡がってんぞｗ

>>551
つーか、無理矢理盛り上げてくれなくていいよ。
あんたみたいにいちいち煽りに反応してる人、他にいないよ？
いい大人なのに恥ずかしいね。
自分で撒いた種なのに、「豆乳の話すれ」だって。おまえが荒らしたくせに。
荒らしたいなら別のところ行ってくれよ。まじで。

>>552
ﾜﾛﾀ

ついでに顔も真っ赤だったりして

>534と>535はちゃんとレスしてあげてるのに、>536にしか目が行かないんだね、この人・・・

>>534
乳が萎んだて。花も恥らうお年頃が(多分)ｗ

>>551
（●●）ほんとだ！
新婚なもので・・・暇です。しかも眠い。ヤバイぐ〜たらだ。そして２ちゃんは初心者。

あるあるでライ麦と豆乳一緒に摂ると、女性ホルモンが増すってありましたが
ライ麦はどこで売っていて、何売り場でしょうか？
ライ麦パンはパン屋。
どこ？ライ麦どこ？米売り場かな？

>>558
レス番間違いだよな。
>>556だよな。
えらそうにいっといて、ここに来て、眠いだ、初心者だ？
ほんとにdqnだね。
豆乳飲んでも、おつむの具合はよくならないと思うよ。

>>558
粘着馬鹿ﾁｭﾌﾟ、必死だなｗ

ここは５４５に限らず粘着だ

一瞬にして萎んだ乙女でないものです(w
本日の昼食は豆乳入りおじや、卯の花、黒豆納豆の豆三昧。
イソフラボン効果出るかなー？

>558
ヒマな初心者ならここの使い方＆注意を全部読んどけ。
http://www.2ch.net/guide/
初心者云々以前に場の空気、スレの流れぐらい読めや。
他の初心者に失礼すぎる。

>>562
いえいえ、心意気は永遠の乙女とお見受けしましたｗ

>>562
どうもです。
豆乳って美味しいですー。
若いとあまり取りすぎはイクないですよね？
最近毎日たくさん飲みすぎてます。
本当は過去ログそんな読んではいないので読んでみます。

紛らわしいレスしないでくれ。
>>562=>>534かと思った。
>>545なら、乙女どころこか、粘着婆だね。
失礼。

>>564
あのさ、>>引用符のつけ方勘違いしてないか？
自分のレスにレスしてどうするよ？

2ch規定読み直せ。
>>の後にくるのは、返事をつけるレスの番号だ。
基本的な決まりごともこなせない人間は、いい加減、
消えてくれ。
勘違いもいいとこ

>>564
過去ログそんなに読んでないって・・・
それで大口叩いてたわけ？
↓もあんただよね。

541 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：03/02/07 02:51
>>536
何処で売ってた、買った、飲んだ、マズイ、ウマイばかりのレスが続いていたので。
飲み始めの人と何ヶ月か続けた人の差、経過、違い、安定したかとかが知りたかっただけです。
大体の豆乳の効能、効果は知ってはいます。過去ログも読んできています。
過去ログは過去ログでつねに新しい情報も知りたいとは思いませんか？
過去ログよめよボケ！って、新しい情報ありの豆乳スレ３が続いていくのでは？

ﾄﾞｷｭｿにスレを占領されちゃったよ。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡. ウワーン!!

>>564=>>541
つける薬なしだ。
逝ってよし。

>>565
新婚ですが・・・

子供が出来やすい体になるんでしょうか？
う〜。質問しても誰も返事してくれない・・・・

ここは美容板なんだけど・・・

>>570
かまってちゃん、もううんざりだから、家庭板、身体板どこへ
なりと消えてくれ。
お願いだから。

545はスルーということでお願いします。

>>571
でも、まだ子供は１年は作らないからいいか・・・
取りあえず豆乳飲んで健康になってキレイになるぞー！
皆さん頑張りましょー。
おやすみなさい。

>>573
了解です〜
もう無視するのがいいね。きっと友達がいなくて孤独なんだよ。
だから構ってチャンなんだよね。ﾌﾟ

あの〜。あの〜。豆乳と摂るといいらしい、ライ麦はドコで買えますか？
食べ物板に行くほがいいですか？
豆乳関連ならここでいいんですか？

冷たい・・・・。ショボン・・・。

>>573
定期的に>>545スルー勧告いれますわ。

↑うん、氏んだほうがいいよ。

>>578は>>576へ。

あの馬鹿、新婚かよ
来年あたり棄てられたりしてｗ
理由は、「頭が悪いから」「考えに一貫性がないから」

ということで私も以後放置しまーす

■>>545(=533=541=543=547=551=558=562
=564=570=574=576)はスルーで。

みんなでﾏﾀｰﾘとﾚｼﾋﾟ公開してた頃に戻りたいねってことで

ハンバーグをこねるときに豆乳使ったら、味は分からないけれど
牛乳のときと変わらずよい感じにできたYOー

豆乳バナナジュースも美味しいですよ！
マターリ。

>>583
ﾊｧ?　しねよ

>>584
ここはぐっとこらえて放置だ。

>>584
ミキサーで自分で作るんだよ。
マターリとして美味しいよ！

>>585
ﾜｶﾀ。ｽﾏﾝ。
リアルならボコってると思うｗ

ラックミーを3ヶ月ぐらい毎日飲んでるけど、ちょっと飽きてきたなぁ。
何か代わりを見つけたいこの頃。
コンビニにももっといろいろ置いてﾎｽｨｰよ

>>562
レス読みかえしてみたら、>>562さんと、狂った>>545
はまったく別の方ですね。
失礼致しました。

イジメラレテル・・予感・・

お昼ね落ちします。
おやすみなさい。
また豆乳の話したいです。豆乳バンザーイ♪
昨夜は豆乳味噌汁に白子入れました。
核酸とイソフラボン！今日は元気！元気♪
でも眠気に負けた・・・・
おやすみなさい・・・（―〇―）zzzz

そのまま二度と起きんじゃねーよ

>>591
おっはよ〜う♪
また豆乳のむどー！ムニャムニャ・・

マジでおやすみなさい・・・・

透明あぼ〜ん完了、っと。
邪魔なレスが多くて見づらいったらありゃしない。

ファンケルの青汁豆乳、いまだにチャレンジできないでいまつ・・・
青汁が苦手だからなぁー（できれば、飲みたいけど）
＞＞588
私も同じこと思ってた！
私がいつも行くコンビニって、紀文の調整＆麦芽コーヒーしか置いてくれないです。

>>594
青汁オンリーは未経験の私だから全然参考にならないかもしれないけど・・
青汁豆乳、きのう友達のやつ少し飲ませてもらったんだ。
豆乳に青っぽい風味がほんのりついてる感じで、
旨くもないが飲めない事もないって感じでした。
まずいんじゃないかと覚悟すればする程、案外すんなり飲めちゃうかもよ。
あ！思った程まずくないじゃん、みたいな感じで。

>>595
サンクス！
青汁も、青汁１００じゃなくて、果汁ミックスなら飲めるから
青汁豆乳も飲めるかな〜。
今度買ってみるね。

心意気だけ永遠の乙女です。
昼食後にプール行ってきて本日２パック目です。
最近除脂肪体重まで減りつつあるので、
タンパク質をしっかりとらないと。

昼の豆乳おじやですが、
夕食の残りの具だくさんみそ汁に
ご飯、豆乳、チキンコンソメ、卵をぶち込んでみました。
どれほどおぞましいものができるかと思ったら
意外と(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでした。
今度おからが手に入ったら、
キャベツのキッシュを豆乳で作ろうかと思ってます。

>565=589
当方も自分の番号書き忘れてましたし、お気になさらず〜。

豆乳ウマすぎ。
沢山飲みたいけどイソフラボン過剰にならないように
朝晩コップ１杯に制限。
でもそういえば納豆も好きで毎日食べてるなぁ
やっぱしオーバーかな…ｼｮﾎﾞｰｿ(´･ω･｀)

>>598
普通の食事でそう簡単にはオーバーしないから大丈夫。

>>590
まぁ、２ちゃんがみんなこうだと思わないでね(･∀･)ｷﾆｽﾝﾅ!

ファンケルの青汁豆乳は意外と(・∀・)ｲｲでつね。

調整豆乳みたいに甘すぎないし、
イソフラボンの量も多い。
野菜（ケール）も体に良さそうだし一石二鳥。

おまけに、食前に飲むと食欲が抑えられて食べすぎ防止。
大豆食品はｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ予防効果もあるそうだし！

そーいえば、豆乳飲みだしてから風邪ひいてないしな・・・ｲﾋ。

豆乳飲み始めて半年ほどですが、
最近、明らかにまつげが濃くなった！
一本一本が太く長くなった。
まつげ薄かったので（ほかのあらゆる毛は濃いのに）うれしいです。

生理が早めにくるようになってしまった

私も生理周期が短くなった！！
以前は３０日くらいだったのに、豆乳生活を始めてから、２５〜２８日に。
そして期間が長くなってる…。
面倒と言えば面倒だけど、この乳のハリ…もうやめられない。
６０１さんと同様、風邪も引きにくくなってるし。

そうそう生理が長くなるよね。
生理中は飲むのをやめてます。

まじですか？＜ｾｲﾘ長くなる
胸大きくしたくてミーハーに飲み始めたのですが
実はピル常用者なのです･･･やばいかな。

プエラリア等はダイレクトに影響ありそうなので敬遠したけど
大豆イソフラボンでも駄目なのかな･･･心配

長くなるし、量多くなるよ。
全日が多い日になる…

>>606
イソフラボン関連のhpは腐るほどあるよ。
心配ならこんなところで聞いてないで調べてみそ。
つうか、ピル処方してくれてる医者に聞いた方が
早いと思うが。

ピルって病院の窓口で、何か月分かまとめてもらうので
先生とはめったに話す機会ないんですよね。
それでサボってここで聞いちゃった。皆さんｽﾏｿ
今度部屋に入れてもらってしっかり聞いてきます。
その時このスレがまだあれば報告しまっす。

>>607
＞全日が多い日になる

そうなんですよね…。
以前は、３日目はあまり出血なかったんだけど。
今や３日目も相当多いです、出血。

豆乳で作ったプリンって売ってる？

ヨーグルトならあるけど。。

豆乳毎日のんでいるけど　生理にあまり影響ないですよ・・・逆に出血期間が短くなった気もする。。

最近豆乳さぼってたからまた飲み始めようかな。
つーかバナナ豆乳と抹茶豆乳ウメェ。
抹茶豆乳うまいのに母には不評だった。。。

スゴイダイズはじめて飲みました。
無調整豆乳が苦手な私ですが、これはすごいコクがあって甘く感じられた！！
おいしいですね！はまりそう。

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>>611
売ってるよ。＜豆乳プリン
ヤナゲンのハッピーにあったと思う（ローカル）
おやつはできるだけ買わないようにしてるから未体験。　ｽﾏｿ

豆乳おじやに溶けるチーズ入れるとさらに(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
美味さを求めてカロリーが段々うｐしている今日この頃。

豆乳は手軽に摂れるだけあって、即効性ありますね。
納豆や大豆も毎日食べてますけど、
胸の張りには豆乳が一番という気がします。

紀文のゴマ、いちご、コーヒーの豆乳おいしい！
他に抹茶、バナナもあるよね
でも普通の豆乳は飲んだことないなー

肌がつるつるになった。にきび完治。毛穴も目立たなくなって調子いい。

>>619
イチゴとコーヒーはみた事ないなあ。
そんな味もあるんだねー。(^_^)
うまそうだね、飲んでみたい〜。

海洋深層水の「こだわりの豆乳」飲みました。
もろに「豆腐」の味でした。　よく考えると普通の豆乳って、混じりモノ？
多いよね。　・・・・もしかして、豆腐食った方が早いのかな？？？

>>622
ググってみた。

>「食品１ｇ当りのイソフラボン含有量」は、きな粉２．６ｍｇ、
>納豆１．３ｍｇ、油揚げ０．７ｍｇ、豆腐０．５ｍｇ、みそ０．４ｍｇ、
>豆乳０．４ｍｇだそうです。
http://www.eigenjikonnyaku.co.jp/sub508.htm

それほど変わらないね。めいらくのは0.3mg/gだっけ
豆乳はガンガン飲めるからなあ。豆腐一丁なんて食べられないし。

>>623
吸収率がそれぞれ違ってくるだ。
きな粉が一番吸収量が多いけど、一番、吸収率
が悪い。

>>624
なるほど、それもそうだ。てことはますます豆乳イイ！ね。

>>624
いらんツッコミで恐縮だが、
> きな粉が一番吸収量が多いけど
は
きな粉が一番含有量が多いけど
だよね？(w

＞621
最近はイチゴがお気に入り！あとココアもおいしかった
味付きはあまり売ってないよね。
好きで飲んでたから体にいいとか考えたことなかった…（ﾜﾗ

肌にいいという事で飲んでます。ﾆｷﾋﾞがだいぶ治ってきました。

胸が少し大きくなったのは豆乳のせいだったのか〜

肌がつるつるしてきます。

どうしてもお腹が空いた時の夜食がわりに
豆乳＋加糖ココア＋ゼラチン＋無印の食物繊維
でお腹を満たしております。
肌もきれいになってほしいなぁ。

ｺﾃｳｾﾞｰ

>>627
紅茶がめっちゃおいしいよ。普通に「午後の紅茶」とか飲んでるみたいで
豆乳飲料なんてこと忘れさせてくれる。

>623
紀文の無調整、0.45mgだ。ちょっと見直した(w

>>630
果糖ココアはいくない。

豆乳を飲みはじめて約4ヶ月。
なにげに、まつげが長くなった気がする。

>>611
道場ろくさぶろうが作った豆乳プリン近所のスーパーにあったよ。
ミルクプリンをす〜ごく甘くした感じでした。

紀文のアロエ豆乳としそ豆乳を飲んでみた。
ｳﾏｰ

青汁豆乳イイ！！
黒豆、抹茶、は甘かった。
糖分多いとお肌に悪そう。。。

豆乳ダイエットやってるけど、
痩せない。
だけど、豆乳が好きだからやめない。

最近肌が綺麗になったと周りから言われる。豆乳効果かな。
工夫して豆乳を使った料理をはじめると、けっこうやめられない。
そのまま飲むとまずいけど、やり方次第でおいしくなる。

ロイヤル紅茶おいしいけど飽きてきた。フルーツミックスもおいしいけどイソフラボン少ないね。

私は調整豆乳のんでいる。牛乳みたいで味もあんまりしないから、無調整豆乳とかとくらべると
飲み易いかもしれない。継続が大事、がんばろっと。

継続してはや５ヶ月が経ちました・・・
トータル何リットルの豆乳を飲んだのだろうか？

毎朝、会社に行く途中にメロンパンとスタバでカフェラテを購入し、
会社に着いてからﾏﾀｰﾘ朝食タイムを取っていたのですが、２月にな
ってから、カフェラテを豆乳モカにチェンジしました。モカなら豆
乳も全然ｵｹｰ。メロンパンの止められない私のささやかな抵抗です。

ﾏﾒﾁﾁ　ﾜｼｮｰｲ

会社で朝メシ食えるなんて・・・

>>646電車が込むから早起き出勤なのだよ

>>647
朝飯食う時間もないなんて、たいへんだの。
がんがれ。

豆乳、バストに効くね〜。
体重はそのままなのに、乳房全体が一回りふっくらした感じになった。

>649
豆乳のみ初めてどのくらいでそう感じました？？

ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝて美白効果もあるそうなんですけど、
飲み続けてる人どないですか？

紀文のバナナ
(･∀･)ｲｲ!

私は甘すぎて苦手だ〜。＜紀文バナナ

豆乳のレトルトスープ見かけました。
〜の機内食のスープ（名前うろ覚えでスマソ）や、一パック１０００円くらいするものまで
色々あった。どなたか、試した方いますか？

豆乳って、温めたらイソフラボンが死んだりするんですか？
654タソのレトルトスープが有るくらいだから、関係ないのかもしれんけど。

スーパーに行ったらちょうど
「スゴイダイズ」のキャンペーンをやってて、
125mlのサンプルをもらって帰ってきた。
今飲んでみたけど、普段調整豆乳を飲んでるから
豆腐並の濃さにびっくり。ほんとにすごかった。

生理前の肌荒れで悩んでいます。豆乳がいいと聞いたのですが、本当でしょうか？
急激に減った女性ホルモンの代わりに、イソフラボンが働いてくれるとのことなのですが…。
豆乳を飲んでいる方で、生理前の肌荒れに効果を感じた方はいらっしゃいますか？

まず飲め。
で、過去ﾚｽ読んだらよい。

今、豆乳飲もうとしたら生臭くて味もおかしくなってたよ？
封開けてから１０日位たってんのかな？
飲んでいいの？いいの？

■■わりきり学園■■

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ゲイ、レズビアンなどコンテンツ豊富

http://www.geocities.jp/kgy919/deai.html

納豆スレッド見てる物です。

豆乳はホントにおぱーい大きくなるんでしょうか。
というか、
いい感じにふくよかになれるんだろうか。
では、納豆は、、？
昨日すごい大豆が売り切れてました。。

>650
遅レスになっちゃったけど、>649です。「お？なんかでかくなった？」と
思い始めたのは飲み始めて2ヶ月過ぎた頃くらいです。
以前よりも、「手応え」がかなりしっかりしたバストになったよ。

>>659
・・・・。
開封後はなんとやらと説明があろう。

昔から、「豆腐であたると死ぬ」って言われるぐらいだから
（腐ったタンパク質はタチが悪いらしい）
ちょっとでもヤバい豆乳は飲まないほうがいいよ

>661
大豆イソフラボンの効果については
スレみるより他の専門的なサイトを検索してみればよかろう。　

豆乳は食品なので効果は薬以上に人それぞれ。
高いモンじゃないし
こんな所に書き込んでる間に自分で試せばいいだけ。
とりあえず数週間続けてみれ。

>>664どーも。
豆乳は封開けたら早めに飲むべしですね。
安心して下さい。飲まずにすてた！
もってーねー事しちゃった・・・
ご心配なく。古い豆乳あるのに新しい豆乳もありまして〜♪
ゴクゴク！飲んでまふ。

（´､_ゝ｀）ｱｯｿｰ

あの、ちょっとみなさんに質問したいんですけどこのスレ内で、喉（扁桃腺）がよく腫れる人いませんか？自分の場合3ヶ月ぐらい前から毎日豆乳を飲むようになってからあまり腫れなくなりました。
他に同じような人いませんか？

ノドのはれ？初耳です。
でも生理が楽になるとか　肌がきれいになるとか、わりとイイこと尽くめな気がします。

本当に豆乳、納豆、とろろ昆布で胸が大きくなるのかね。
気休めに飲んどくか。

期限切れたの風呂に入れたら、牛乳風呂みたくなるかなー

>669
668は「あまり腫れなくなった」と書いてあるようだが。
・・・といらんﾂｯｺﾐ。

>>668
粘膜の抵抗力が上がったとか。

コンビニだと普通の豆乳しか売ってないんですけど
どこに行けば色々な種類のが買えますか？
マツキヨ？

>>674
おまいは夕飯の支度の為にはどこに買い物行くんじゃ？

>674-675　　　ﾜﾗﾀ

>>673
粘膜の抵抗力が上がったとか。
そんな感じかもしれません。他に思い当たる節がないんですよ
特に生活習慣、食生活は変わってないのにしいていえば豆乳を飲みはじめた位なんで。

マルサンの豆乳の大きいパック、某デパートで２９８円で買ったのに
その後いった大手の薬局でまったく同じものが１９８円だった！
くやしかった〜

コスモス薬品では、１７８円ですよ。

豆乳のみたい！
でも
甲状腺が腫れる病気になったから、
大豆が甲状腺に悪いと聞いた今は飲めない。
大豆たくさん入ってるから、
やっぱ無理だよね。

あ〜ぁ、胸ﾃﾞｶｸなりたい…

私は胸は張るけど大きくはなりませんでしたよ

私は毎日豆乳・豆腐・納豆を食べて、肉とか魚とか炭水化物はあまり摂らなくなったら、太ったような。
なんで！？なんかこう、全体的にふっくらしてきた・・・。

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>>682
おめでとう。女らしくなったということです、きっと

私はふっくらじゃなくてぶよぶよしてきました。

>680

■甲状腺肥大物質（ゴイトロゲン）
　甲状腺腫の原因としてヨード欠が明らかにされ、これを促進させる物質（ゴイトロゲン）が食品に含まれて
いることが分かった。その1つに大豆サポニンがあげられているが、大豆の甲状腺肥大作用はヨード欠ネズミに
おける40％大豆食の長期投与によって見出された作用であり、通常の食生活では起こりえない現象である。
　また大豆サポニンは、赤血球に対して溶血作用を示すが、食べてもそのまま排出されるため問題はない。
　一方、サポニンには体内での過酸化脂質の生成を抑えたり、分解したりする働きがある。そのため老化防止
や成人病予防に役立つほか、細胞の突然変異を防ぐ抗変異原性という作用も解明され、ガンに対する抑制作用
や、さらにはエイズウィルスの増殖抑制作用についても研究が進められている。


だって。
主治医さまと相談する必要はあると思うけど、
適量なら大丈夫なんじゃないの？

ダイエットして１０キロ痩せたら１カップ小さくなったので毎朝豆乳飲み始めました。
紀文のロイヤル紅茶とバナナ飲んでます！味濃いけどおいしいから飲みやすいんですねぇ〜。
吸収がいいかなと思って空腹の朝一に飲んでるけど、体重もきちんと減ってますぅ
効果あったら報告しまーす！

>>687
減ってますぅ←がウザいけど報告よろすこ。

豆乳って最初はまずかったけど
今はなんか普通に飲める・・・（紀文のやつね）

あれと同じね

半信半疑で、コーンスープの素をいれて温めたら美味しくなった。
ひと手間かかるけど、食べたって感じするしイイです。
このスレありがとうーー

でも、1ヶ月たらず、2日に一度くらいしか飲んでないのだけど
胸の脇のあたりが若干ふくらんできたと言われました。
肉眼ではもちろん、自分でも判らない程度ですけど（笑
地道に続ければ･･･期待。

最近、豆乳と豆腐を混ぜてレンジでチンしたやつを飲んでもウマいです。
味覚って変わるもんだ・・

>691
なんかおいしそうかも。
味付けはしないの？
無調整でやった方がおいしそうね。

>>692
無調整そのまんまです。
豆腐の微妙な食感がグッド！
でもそういえば以前ＴＶで、お湯の代わりに豆乳を使った湯豆腐が紹介されてたから、
普通に美味しいのかも。
あれはどんな味付けだったんだろなあ。

>693
ﾚｽありがとう。
明日無調整買ってきてやってみます。（いつもは調整派なのです。）

豆乳湯豆腐、やったことあります。
すごく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
豆乳しゃぶしゃぶに豆腐を入れただけだったんだけど、豆腐もお肉もおいしかった。
特に味付けはしないで、ふつーにポン酢かけて食べました。

大体一日に何リットル位飲んだらいいのかな？

>>695
>>1の日本語は読めるよね？
豆乳のパックにイソフラボン量書いてあるから、
あとはわり算ができれば大丈夫。
計算できなかったら豆乳パックのイソフラボン量を
ここに書きにきなさい。

汚い話でスマソけど豆乳飲んでからキレイな一本うんちがでるようになったよ。

豆乳一日2パックと一日1,5リットルの水。結構肌つるつるです

今まで、調整豆乳を愛飲して、
｢豆乳ってマイルドでウマい」
と思っていますた。

昨日はじめて無調整豆乳を飲んだとき、ガラガラとその気持ちは
崩れ…うわ…スゲー味…

豆乳道の道は以外に険しい。しかし、無調整の豆乳はチャウダーに
混ぜると非常においしかったれす。このｽﾚの情報に感謝。

アタイこそが ７００げとー

豆乳は本当に良いですね。
お肌しっとりするし、バストもふっくら。

そして、もうすぐ春ですが・・・
今年の冬は、風邪をひきませんでした！

子供の頃から風邪をひきやすく、年に２〜３回は当たり前だったので
自分でも驚いてます。

もっと早く知りたかった、豆乳・・・(つД｀)ﾋﾞﾐｮｳﾅｷﾓﾁ･･･

今日豆乳デビューしました。調整豆乳です。うまいっす。

１日200ミリのパックを飲み続けて３ヶ月…
何だかアレルギー？が出てきました(つД｀)
首とかおなかとかに湿疹ができるの。
豆乳というか、調整の水あめが原因かもしれないけど…
顔はつるつるなんだけど、お医者さんにヤメレといわれた。ｳﾜｰﾝ。
今までありがとう豆乳。…これからどうしよう。

調整のみずあめって？？

豆腐と納豆でがまん。

また飲もっかな

一時期飲んでたけどやめた。
理由は筋腫が育ったから。
でも美味しいから飲みたいな・・・・

<707
キンシュがそだつって、ほんとですか？？

スゴイダイズ飲んでみました。
濃い！濃すぎる！
こってりしすぎて苦手でした。

とうふができる豆乳の方が好き。

１２時間ストロー口開けっ放しで
冷蔵庫に放置しておいても成分抜けたりしませんか？

>>710
成分は大丈夫でない？
味は劣ってるだろうけど。
冷蔵庫に入れてたんなら腐ってはない。

>>711
ありがとうございます

スゴイダイズまずすぎ！

気分の無調整を通販で箱買いしてます。
こないだシャレで買ったアロエは・・・悪いけどゲリマズです。
イソフラボン少ないのに、妙に豆臭く飲みにくい。
気ティココアか麦芽にしておくんだった！！

ＴＶショッピングで豆乳ミルカー売ってた。
乾燥大豆から２０分ぐらいで手作り豆乳ができるという…
欲しくなっちゃった（ﾜ

スゴイダイズ、評判悪いっすね。味はあんなもんだと思うんだけど。
それに繊維質が多いからお腹もけっこう膨れるし。おやつ代わりにいいよ。
私はスゴイダイズで豆乳生活をスタートしたので、普通の豆乳は逆に薄く感じる。

しかしよく考えれば、あれ正確には豆乳じゃないですね。
だってオカラを取り除いてないんだもん。だから豆乳じゃなくて
大豆ペーストと表記したほうが正しいのかもしれない。

小さいころから豆乳好きで気分のやつずっと飲んでたんだけど最近だよな　はやりだしたの
あと紀文以外の豆乳は豆腐の味ってかんじでまずい
色も同じようにして売ってるしさ
牛乳より飲みやすくておいしいよな

青汁入りのヤツどう？

>>718
ファンケルのは美味しいよ。
青汁の味もきつくなくて飲みやすい。

豆乳デビュ〜〜しました！！今日！！！
買ってきたのは、マルサンの無調整と、紀文のフルーツとゴマ。。
いただきまぁ〜〜〜す

青汁豆乳はなんか枝豆ミルクの味がするような気がする。
好きだけど。

安い美味しい豆乳もっとｷﾎﾞﾝﾇ

>>722
安いなら自作しかない、1L で３０円位で飲める。

自作！！？

>>409のリンク読めぃ　＜自作豆乳

あとは豆乳太郎とかあの辺だよなぁ。
乾燥大豆から20分で豆乳っていうのは魅力的すぎる。
でも、値段が結構高いんだよね。　豆乳80L分ぐらい。
うちは週2L消費だから、１年弱で減価償却、
材料費込みで２年ぐらいで元がとれるかんじ？

豆乳太郎か。ホームセンターとかで安くなってるのを探しまくろう…。

>>725
豆乳太郎て










　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大人のおもちゃですか？

汚い話でスマンけど>>697に同意

1週間くらい豆乳サボってたんですわ。徹夜と外食続きで超・便秘。
で、4日間ほど毎朝300mlくらいずつ地道に飲みましたらば
はじめはちょろちょろ、そしてついに4日めに
ｷﾀｰｰｰｰｰｰと叫びたくなるほど長いのが出ました。
サイズに興味があればメール欄をﾄﾞｳｿﾞ

>>728
流すのもったいなかったっしょ？

>>729
ウン。オカン呼ぼうかと思ったくらい。。

>>730
オカンつちのこ出よったー！って感じか。

自分で作った豆乳って翌日までも保たないんじゃなかったっけ。
さすがに毎日作るのはめんどいなあ。

つちのこ（ｗ

でもねえ本当に長く、しかもムラなくキレイだったんだよ。
私の場合、ふつう便秘明けってﾎﾞｺﾎﾞｺしてるんですけどねえ
するーっと、何の障害もなく出たんです。
そして振り返ると、どこまで続くのか計測不能な長さのアレが･･･

写真とっておけばよかった。豆乳は神です。

つちのこ産んでみたい！わざと溜めてみよっかな（w
私は青汁豆乳飲んでます。もっと量の多いサイズ発売希望。

今、屁こいたらすげー豆臭かったよー。

>>732
家庭用豆乳器なら作るの面倒じゃないが、、、毎日いっぱ〜〜い飲めて　うれち〜〜い

ｵﾏｲﾗｵﾓｼﾛｲ

>>735
最近お屁が臭いのはやっぱり豆乳のせいなのか・・・
ネットしながらこくと下から臭いのくる

紀文の豆乳プリン、ヨーカドーにあった。

い〜なあ豆乳プリン。。
見た事ない……。くれ！！w

>>740
黄緑の入れ物だったよ。今日私もヨーカドーで初めて見たし。
タイシの豆乳は買ったけど、プリンは買わなかった。

豆乳飲み始めて2〜3週間経ったら、
いままで乾燥肌だったのが急に脂性肌になりました。

肌がつるつるしてきます！

>>741
そーなんだ……教えてくれてありがと！
今日探しにいこ〜〜〜っと

風邪ひいて何も食べられなくなったとき、
ひたすら豆乳だけで命をつないだよ・・・
タンパク質だから、身体によかったのかな。

どなたかＤＨＣの青汁豆乳飲んだことある方
いらっしゃいませんか？？
今キャンペーン中で安いけど、注文するのためらってる私･･･

>>746
ファンケルのはウマイよ。
それ以前にDHCは・・・

紀文の豆乳飲んでるよ。一年間。ローズヒップティーも飲んでる。美容オタク
でも睡眠時間が足りない。

>>746
甘い。
>>748
寝な。

粉末の豆乳って味違うんだけど効果はどうなんだろう・・・・。

豆乳のむと異常なまでにつやつやの髪の毛がはえてくる。
根元3センチの髪とその先に伸びてる髪が全然ちがう・・・。

ファンケルの冷凍青汁に紀文の無調製をまぜてのんだら、意外とｳﾏｰだったよ。最近朝食をこれにして3ｷﾛ痩せました。

>>752
それをするのが面倒になって、ファンケルの青汁豆乳買ってますｗ
飲みやすくてｳﾏｰだけど、成分はイマイチなんだろうな。

私もちょっとめんどくさいかなと最初は思ったけど、製品に書かれてる栄養素がまったく違うので、青汁は粉より冷凍、豆乳は無調製って決めてまつ。

豆乳（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

紀文のごま豆乳（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

↑
マジで？
紀文の普通の豆乳は普通に毎日飲めるけど
ゴマはすごいまずかったよ。
コーヒー豆乳はさらにまずい。

スゴイダイズは、豆腐の味ですね
すくなすぎてオールブランにかけられない…

初めて無調整の豆乳（お豆腐もできるって言うやつ）かいました。
おそるおそる飲んでみたら、予想より旨い。くせになりそうです。

ごま（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ変かなぁ？
結構スキなんだけど……(⊃Д`)ﾟ･｡ﾟ

スゴイダイズ、今日はじめて飲みました。
スゴイ濃厚な味でしたけど、
青臭くなくて、私は好きです。
めいらく、紀文、タイシ、マルサンと飲んでみましたけど
一番口にあいました。
こい〜のが苦手な人は駄目かも〜
ちなみに豆乳は平気なのに、牛乳は苦手でまったく飲めません。

泣かないで>>760
私もごまﾀﾞﾒだけど抹茶もﾀﾞﾒだったよ
ついでにアロエもｵｴｰで
愛すべきはやはりロイヤル紅茶、
こんな感じだから味覚なんて個人差よ〜

ﾔｸﾙﾄのﾗｯｸﾐｰ、けっこういけるよ。ｶﾞｲｼｭﾂだったらｽﾏｿ

ここ一ヶ月間、豆乳に励んでいました。
本日終了した生理を振り返ってみて気付いた事。
「生理痛がぬぁいっ！」バンザ〜イ！

美容情報多数あり！
http://www.webranking.net/ranking.cgi?id=80367

ｽｺﾞｲﾀﾞｲｽﾞｰ　(･∀･)つ�I

豆乳にもよるよ。悪い豆乳は甘い成分ばかりが入ってる。

>>763
わたしもラックミー、好き。
でも、イチゴ味は製造終了しちゃうんだって。

レシピスレにあった豆乳茶碗蒸し(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
こりゃいーや。
ちなみにここ↓
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1003658275/775

>>761
私も牛乳がダメで、１０年くらい前から豆乳飲み始めました。
最近はいろんな種類があるのでﾋﾞｸｰﾘしてますｗ

スゴイダイズにも挑戦してみようかな…

スゴイダイズって豆腐っぽい味だよね(当たり前か)
醤油まぜたらｳﾏｰかな？

出たばっかの「日経TRENDY」見た？
成分調整のはダメだな。

ノーマル豆乳一本とバナナ半分をミキサーで混ぜてみた。
なかなかウマー！
バナナ味として売られてるのはあまったるくて駄目だけど、これはいけた。

>>770さん
10年も前から豆乳飲んでるんだースゴイ！
豆乳って牛乳みたいに乳臭くないので、飲みやすいですよね
私は今まで豆乳も牛乳の仲間だと思っていたので（乳臭い味）
ココを見るまで飲もうという気も起きませんでした

ホントに色々な種類が出てるので、飲んだことないのを見つけると
ついつい買ってしまいますｗ

>>771さん
確かに醤油混ぜたら美味しそー
でも125ml（イソフラボン69mg、84kcal）しか
入ってないから量的にちょっと物足りないかも・・・

過去にテレビ等で話題になった飲み物、
お茶にすぐ飛びつき　結局続いているものは
ありません。
あまり　水分取る方でないのでお茶等１日に
何杯も取れないし。
豆乳は今年から毎日飲んでいます。
「スゴイダイズ」一日１パック。
あと納豆も毎日。
でも　何の変化？？もありません。
女性なのでホルモンのバランスが良くなる
事　期待してますが。
どなたかは　髪がつやつやしたと
書いてあってうらやましいです。
やはり　スゴイダイズはパック小さいので
1つでは足りないのでしょうか。。。
皆さん　どこくらい飲んでるのでしょう・？
毎日　ずーと（期間）飲んでますか？

>>773
＞バナナ味として売られてるのはあまったるくて駄目

同意。吐きそうになる。
特にco-opのやつ。
イチゴも甘すぎて（以下略

>>775
>>1から読み見直せ。
効果ないならやめればいいのに。

＞７７７

すぐにご返事ありがとうございます。

＞１から読み見直せ。

はい　そうします。

＞効果ないならやめればいいのに。

ごもっとも　ですね。

>>778
ﾜﾗﾀｗ
なかなかいい性格だよあんた！

でも、スゴイダイズっておいしいよね！

黒豆豆乳も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだね〜

色々飲んでるうちに豆乳の味に慣れてきたのか
無調整も平気で飲めるようになった。

お肌ｽﾍﾞｽﾍﾞｰ(*´∀｀)ﾗｷｨ

豆乳飲み始めて、初めての生理が来た。

生理痛が・・・ナイ！！

びっくりです。
頭痛・腹痛・腰痛・吐き気・イライラで毎月最悪だったのに
豆乳のおかげとしか思えません。
まだ初日だからわからなけど、ハッキリわかったら
また報告します。ウレシ〜

ちなみに無調整豆乳を飲むことが多いです。

スゴイダイズ、慣れてくると癖になる・・・

私もバナナ味甘すぎてだめです。
きなこ豆乳も同じく甘すぎ…。

スゴイダイズ、買いだめしちゃった。

私も、スゴイダイズ注文した

>>782
その後どうですか？

自分も女の子中なので豆乳はお休みしてるけど、
そろそろ禁断症状があああ。
最中も冷たい豆乳飲んでた月は痛かった気がする。
今月は無痛。　嬉しい。

くせになるともう止められない！

私は豆乳の味が苦手なので
がんがんストレートでは飲めませんが
コーヒーにミルク代わりに入れてます
一日ﾏｸﾞｶｯﾌﾟに４〜５杯飲みます
それでも効果があったこと

・生理痛がなくなった
・生理が３日に短縮された
・胸にささやかなハリが出た（毎晩納豆食べるからか？）
・肌が白くなった（ヌカ風呂に入ってるからか？）
・言われてみればまつげが伸びた　　　　　　　　です

ハードに飲んでおられるみなさまは
もっとすごい効果があるのでしょうか？
育乳を期待して飲んでいるのですが・・・

７８２です。
生理二日目、さすがにちょっとお腹痛かったです
でも、痛いのはお腹だけでその他の症状はまったくナシです！
腰痛がないなんて信じられないです。
今日は３日目。。。お腹も痛くありません。
やっぱり豆乳のおかげですね！感謝〜！

でも、乳には変化ナシ。。。せめて普通の大きさにナリタイ（涙

>>787さん
私も早く豆乳のみたいですー

皆さん効果がでてるみたいですね。
わたしは飲み始めて(毎日1パックor2パック）変った事は、、、
�@エステに行ったのかと聞かれるくらい肌がきれいになった。
�Aもともと生理痛はないけど、生理の期間が短くなった。
�Bなんとなく？胸が大きくなってきた、気がする。

豆乳は勿論のこと、毎日納豆とできるだけ1リットルくらいのお水ものむようにしています。

無調整を1日に1〜2杯飲んでます。飲み始めて半年ほど。
いろいろ効果ありました。

・生理痛が軽くなった！
　いままでは吐いたり寝込むほど。もともとこのために豆乳を飲み始めたのです。
　だんだんと軽くなっていき、今回は腹痛がまったくなし！
　あまりの効果にびっくり。期間は変わらず。
・肌がきれいになった。
　乾燥肌がよくなって、白く、つるすべ。手荒れしなくなった。
・胸が大きくなった。
　1カップサイズアップ。ハリが出て、かたちもよくなった。
・まつげが濃くなった。
　思いがけない効果。うれしい。

最初は効果を期待して飲み始めたけど、
いまは、おいしすぎてやめられない！

女ばっかだな

美容板だもん

>>789
ま、、まつげ（；ﾟ　Д　ﾟ　）？

オイラは毎日風呂上がりに牛乳にホエイプロティンと豆乳をぶちこんで飲んでます。
飲んでから柔軟体操と軽い筋トレをして寝るとぐっすり眠れます。みなさんお試しあれ。

今まで頬にニキビなんて出来たことなかったのに、ここしばらく治らなくて
鬱。24歳になってホルモンバランス崩れてきたのかな。。明日から豆乳飲んで
みようっと。

豆乳は栄養あるし、肌もきれいになるし、胸のハリもでるし、まじでおすすめです。
今日、なんとなくいったデパートのコスメカウンターで肌年齢をスコープでみてもらったら20代前半と
言われた。実年齢は31歳。

若い人たちにほんっとにおすすめです。

昨日の堂本で、白石美帆（だっけ？）が
豆乳にハマってます〜とか言ってたな。

スタバには豆乳もうないの？

801番か・・・・。嫌だなぁ。まぁいいや。
http://www15.big.or.jp/~kaini/image/img-box/img20030310161610.jpg
↑って美味しいの？たまたま見つけた写真だけど。

食べたよ！おいしかった。でも豆乳の味ってわけじゃあない。
でも美味しかった。なめらか〜ん。

>>800
えーなんで？普通に有るよー。
ﾀリーズにも有るよね。

http://homepage2.nifty.com/lcl/cl/tounyuu/mame.htm

豆乳部
http://www.d2.dion.ne.jp/~yuujiro/

じゃが芋の皮をむいて、１センチスライスにして、ひたひたの豆乳＋塩で
煮る。付け合わせにｳﾏｰですよ。粉ふき芋なんかより、もっとコクがありまつ。

>>806

じゃがいも美味しそう〜〜


私はコーンスープを大鍋で作る時にだばだば入れます。
調整豆乳使用ですが、一パック使ってしまいます。
以前は牛乳だけ入れていたのですが、豆乳を入れるとよりコクがでました。

■コーン缶（つぶつぶ缶＋クリーム缶両方）
■シチューのもと
■コンソメや塩などの調味料（適量）
■牛乳＋豆乳＋水（水は少な目の方が良い。そのぶん牛乳や豆乳を多めに）
　　
これだけで美味しいスープができます。
全部大鍋に入れて暖めればそれでOKなので、
時間もかからないしお手軽ですよ。
　

＜８０７
私もコレに似たようなスープを毎朝飲んでいます！工夫次第で美味しくなりますよね、豆乳って・・・

無調製豆乳での味噌汁美味しいですよ。

具ですが、春菊がオススメです。

お水、出汁も入れて下さい。
１００％豆乳でもいいとは思いますが、野菜も煮えないし汁も濃縮され
過ぎてしまうので、お水は少し入れた方が良いと思います。
お水と豆乳はお好みの比率で・・・

豆乳飲み始めたんですが
肌荒れやニキビにも効果あるんですかね？
飲み出したら何だかニキビが減ってきたような？
そして飲まないとまたニキビが復活してくるような？微妙な感じ…

私はニキビを治したくて飲みだしたんだけど
飲みだして１０日くらいで、背中のニキビはきれいに治ったよー！
顔は、まだまだだけど（涙）

豆乳飲み始めて二週間くらいだけど、
生理前の肌荒れが軽減
ﾓﾁｰﾘして弾力が出てきたような

まあ目に見えて効果なくても悪いものではないし、
安価なので続けます

飲んでるのはスゴイダイズ
調整豆乳や黒ごま味とか試したけど不味くて無理だった

豆乳普通のだとのめないんですが、味付きのがあるのでそっちにしようと
思ったら甘すぎるみたいですね。。そうするとカロリーも高そうだし。。。。
どれくらい甘いんですか??いちごオレとかそんな感じ??
便秘が直ると聞いたので飲もうと思ってます。けど、ニキビにもイイみたいでｖｖ
私もニキビ酷いんで早速飲んでみようと思います！
のんだら結果報告します

ttp://www.rakuten.co.jp/healthykfc/index.html

おれ昨日上から3番目左から2番目の緑色のパックの
砂糖入りの豆乳飲んだよ。結構いけるよ。
全然甘くない。ジュースみたいな甘さはないよ。
砂糖なしで200ｍｌ　100Kカロリー　砂糖入りで118Kカロリーになってるね。
無理して飲む必要はなさそうじゃない？ほかの甘い物控えるとかしてさ。
おれも多分砂糖なしは無理。
タバコ吸いながら甘い1Lパックグリコのマイルドカフェオレとか
雪印の甘いコーヒーちびちび飲むの好きなんだけどこれから豆乳にするつもり
ちなみにマイルドカフェオレは200ｍｌで98Kカロリー
砂糖なしの豆乳よりもカロリー少ないけど豆乳のほうが体にいいから大丈夫だよねぇ
お菓子とか甘いのは好きじゃないんだけど
タバコ吸いながらのジュースはやめられない。つーか飲み物ないとタバコ吸えない

>>813
イチゴオレに似てるよ。で、後味がやや豆乳かな、という感じ
たしかに甘い。豆乳がどうしてもダメな人向け。
たまにならいいけれど、毎日飲むなら甘くないほうがいいのかもね。

>>814
＞タバコ吸いながらのジュースはやめられない。つーか飲み物ないとタバコ吸えない

うちの彼と似てるわ。ｗ
で、やつもタバコ吸いながら豆乳飲んでる。

スゴイダイズ（*ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ファンケルの青汁豆乳と交互に毎日飲んでみよう。

スゴイダイズ、豆腐の味しかしねえよー!!

>>814
私もそれの１リットルを買い込んで飲んでる。全然甘くないよね。
いちごオレとか麦芽コーヒーは私には甘過ぎるから、
この紀文の調整豆乳にインスタントコーヒーとかココアを混ぜてる。
甘さを自分の好きなように調整できるから便利だよ。
あと最近シリアルに豆乳をかけて食べるのが大好き！

胸を大きくしたくて1ヶ月くらい飲み続けてます。
でも、白にきびが絶えなくなって・・・

>>819
私もシリアルにかけるの好きです〜
無調整が苦手な人でも、シリアルと一緒に食べれば
美味しく豆乳を飲む？事が出来ると思います。

めいらくの無調整、ちょっと青臭くて
そのままでは飲み辛かったんですけど
捨てるのも勿体無いから
フルーツグラノーラにかけて食べたら美味しかったです

今のところスゴイダイズが一番お気に入りです。
タイシの無調整豆乳（にがり付）もなかなか飲みやすかったです

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今日の晩御飯は残り野菜とベーコンを刻んで炒めて水＆コンソメで煮て
そこに豆乳を投入した（駄洒落になっちまった）スープ！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

豆乳は近所のお豆腐屋さんで買ってますが、スゴイダイズとか試してみたい…

ＤＨＣで青汁豆乳買った。
ちょっと甘すぎるかも。

このスレ、香ばしい人多いんだけど・・・・

これがうわさの春厨？

>821
めいらくの無調整って「豆腐もできる、有機栽培大豆の豆乳」とか
書いてあるアレですか？私も飲みづらいと思った。
で、スゴイダイズがお気に入りなのも同じだ〜！
でも近所に売ってるところがないの。タイシは入手可能だから
今度からそっちにしようかな。
ところでタイシについてくるにがり、豆腐を作らない人はどうする？

豆乳飲んで1か月。明らかに胸がでかくなった。
徐々にブラがきつくなっていったんだけど、ついに入らないのがいくつか…。
もしかしたら豆乳のせいじゃないのかも知れないけど（発育したとか）
それ以外原因が思いつかない…。

発育って都市はいくつくらいなの？
体重は変わらんのかいの？

21歳にして身長が伸びた。4センチくらい。
もしや豆乳のおかげ…？

>>821,>>826
私は、調整豆乳は苦手で、
めいらくの無調整がいちばん好きです。おいしい！
タイシのは、ちょっと値段が高めですねー。

>>828
18です。発育なのか微妙。でも成長期が早めだったので、
14の頃でもう胸の成長はとまっちゃったのに、いきなり大きくなったんです。

タイシのセールやってたから　買ってみた。
無調整を飲むのは初めてだったので　ちょときつかったが、
ニガリ入れて豆腐にしたら　　メチャｳﾏ―の豆腐。
値段高いだけある。
市販の調整は甘すぎて嫌だから、自分で調整していって
無調整そのままで　飲めるようにしたいな。

>>827
きっと、豆乳の効果でしょう！
私（20代後半）も豆乳飲み始めて1〜2か月で、
いままでのブラじゃ、胸がはみ出るようになりました。

でもまだ18なら、自然に、まだまだ発育するんじゃないかな？

身長伸びた人いーなぁ……。
私も伸びないかなぁ……。
１６２cmって、低くもなく高くもないから嫌だー｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

えー、私も162cmだよー。
嫌だなんて言ったら嫌だ・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

というのは冗談としても、あと3センチ、せめて165欲しかったな〜と思う。
もう20代だから伸びんけどね。

豆乳つかってスープつくった
キャベツとじゃがいもとウインナーとしめじをなべで煮て、
味付けはクレイジーソルトと少しにんにく
そして豆乳をドバッと
皿に盛ったら黒コショウとパルメザンチーズをふっていただく
すごくおいしかった

しかし安物のウインナーは不味い
美味しいものを買わなくちゃ

ウインナーとかベーコンっていいダシが出るから
煮込み料理に使うと美味しいよね。

＞しかし安物のウインナーは不味い
やっぱ“あらびき”推奨？

>>835
うーん、165って中途半端なんだよー。
162って普通、大丈夫。ヒールはいても170ぐらいでしょ。

豆乳はいいね。すりごま入れて毎朝飲んでる。
肌が綺麗になってきた気がする。

>>826サン

＞めいらくの無調整って「豆腐もできる、有機栽培大豆の豆乳」とか
＞書いてあるアレですか？私も飲みづらいと思った。

そうですー！それです。青臭いのが苦手な人は駄目かもしれませんね。

＞ところでタイシについてくるにがり、豆腐を作らない人はどうする？

使い道なくてまだキッチンに放置中・・・
お味噌汁に入れたりしてもいいって書いてあったけど
勇気がない(;´Д｀)
花粉症にもきくってテレビでやってたよね。
スレ違いですいません。。。

豆乳で胸が大きくなった人って
最初からある程度大きかった人が多くないですか？
ＢとかＣとか（私にとってはＢも大きいです）

Ａの人で大きくなった人っていますか？
あぁ、せめてＢカップになりたい（涙）
豆乳飲んでもいっこうに胸は大きくならず・・・

私は胸の大きさは変わらないけど（Cカップ）
10�`以上痩せても胸だけはキープできたのはすごいと思った＞豆乳効果

スーパーでめいらくの『イソフラボン　大豆丸ごと飲料』というのを発見。
スゴイダイズがお気に入りだったけど、
こっちは有機大豆１００％使用って書いてあったから乗り換えました。
同じめいらくの無調整は青臭い感じがして飲んでなかったけど
これは全然青臭くなくて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでした。
ちなみに名古屋在住です。

肌を綺麗にしたくて飲んでた豆乳だけど、乳おっきくなった。（C→D）
別に胸が小さくても悩んでなかったから、ちょっと困った…
持ってるブラが全部きつくなって、はみ出てしまうんさ、、
とりあえず明日ダイソーで２００円ブラ買って来るわ！

そしてあいかわらず肌は汚いまま。
ローズヒップティーに浮気しよーかなぁ、、、（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ

>>840
私元Aの７０だったよ〜。
けど、豆乳飲みつづけてもう１０ヶ月、
Aの７０→Bの６５になりました！
アンダー減ったのはわかんないけど、
カップ上がっただけでも嬉しかった〜（*´∀｀*）
確か上がったのが７ヶ月目辺りだったのですが、
それ以来一向にB→Cにならないー・・・

>840
私も同じだよ。半年飲んだけど
ブラきつくなる程なんてまず無かった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
生理痛も特に変化ナシ。
まあ人それぞれって事ですね。

>>842
これですね！
www.sujahta.co.jp/item/new-daizu.htm

まだお店で見たことないけど、ぜひ飲んでみたい！
私もスゴイダイズ好きだけど、
ダイズの素性が書いてないのが不安だったし、
これは楽しみだ！

>>846
目立つパッケージですねぇ。
飲んでみたーい。

私は調整豆乳を2ヶ月のんでますが、ぜんっぜん肌が違います。
生理も早く終わるし、もともと生理痛は無くてただ、腰がおもくなったり、、、は今まであったけど、
それもなくなった。肌がつるつるだと化粧もたのしいし、健康にもよいし、おすすめ。
豆乳をつかった色んなレシピ、しりたいです。野菜スープは毎日つくってるけど、あきてきちゃって・・・

ここを読んで豆乳飲むようになりました。まだ調整豆乳しか飲めないですけど。
肌がキレイになるといいなぁって思いつつ飲んでるんですが、なぜが逆に
ニキビが増殖！！(￣□￣;)!!
イソフラボンの副作用調べても「5g以上採らなければ副作用はない」
としか出てないし…。
どなたかご存じの方、いらっしゃいませんか？よろしくお願いします。

>>849
アレルギーの可能性は？
あと調整は結構糖分多いから、飲みすぎるとニキビ出ちゃうんじゃないかと思われ。

ありがとうございます>850
1日に1〜2本なので多分飲みすぎ、ではないと思います。
アレルギーかぁ…。なるほど。
しばらく飲むの中止して様子見てみようかな。
ありがとうございました！

調整豆乳←太る

無調整豆乳←太らない

>>849
過去レスにニキビ出た人けっこういましたよ。
大豆アレルギーの可能性もあるみたい。

通販生活の「十勝大豆の豆乳」を飲んでいる人いますか？

調整豆乳毎日飲んでたらお肌が綺麗になりました
バストにも効いてほしい(´･ω･`)

調整豆乳+青汁を毎日飲んでます。
肌の調子良し。生理が軽くて良し。
ｵﾊﾟｰｲは変わらず。ｼｮﾎﾞｰﾝ。

今日から飲み始めました！ところで皆さんスープに入れてるとか話されてたんですが、大きなサイズって売ってるんですか？
紀文の200mlしか見た事ないわ(T-T)

>>857
1リットルのがありますよ。

かなり前本屋で豆乳のことについて書いてある本をﾊｯｹﾝ！
立ち読みしてみたら豆乳を使ったヘルシーデザートとか
料理とかいろいろ載ってたよ。

スゴイダイズ飲んでるage
う〜ん、豆腐！
初めはﾏｽﾞーだったけど慣れてくると、(･∀･)ｲｲ!!

豆乳と豆腐使ってチーズケーキ作ったよ。ｳﾏｰ

今日は紀文をホット豆乳にして飲みますた。
ほんのり甘くてｳﾏｰ

>>861
レシピ教えてくれ

>>863
めっちゃ適当に作ったから分量とか覚えてへんよ〜。どっかのサイトを参考にしたはずなんだけど。
・重しをのせておいて水切りした豆腐
・調整豆乳
・クリームチーズ（ちょっと）
・ホイップクリーム（ちょっと）
を混ぜて、溶かしたゼラチンを加えて冷やすだけ。
ソースはジャムを水かワインでのばして、軽く煮詰めて作る。
豆腐の風味は結構そのまま残るんで好き嫌いは出るかもだけど、ヘルスィ。
カロリーを気にするなら豆乳と豆腐だけでもいいかも。

今日ファミマで調整豆乳買って飲んだー♪

＞８４９さん
白にきび？私もぷつぷつ出てきて困ってる。
８５０で書いてあるように、調整飲んでるからかな？
でも、無調整はチャレンジしても駄目だったんだよなァ。
ただ、肌がしっとりしてきたのも実感。

>866さん
私の場合、白にきびが大量発生して、そっからあかーくなっていきました。
皮膚科へ行って、潰してもらって現在ビタミン剤飲んでます。
それ以来、豆乳飲んでも大丈夫。私も調整豆乳です。
(無調整は何度挑戦してもだめでした。)
にきび以外だったら、確かに肌はしっとりしてきているかも。
このビタミン剤が終わってもにきび出ないといいなぁと思ってます。

紀文が一番おいしいですねぇ。

>>868
毎日飲もうと思って紀文の通販で頼みました。
プエラリアではなんともなかったのに、胸に張りが出た！すごく嬉しい！

胸は全然変化ナシ・・
30歳では無理かな（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ

＞８６７
私の場合、額と生え際に白にきび出没してます。
ビタミン剤は自分で購入して飲んでるけど、それじゃ駄目なのかな？
でも、最近ちょっと収まってきた気もするので。もう少し様子見ようかなと。
私も、無調整駄目で、専ら紀文かトップバリュ飲んでます。

＞８７０　私の知人は、豆乳は関係ないけど３０過ぎても大きくなってます。
私ももうそろそろ３０だけど、まだ成長してる。
がんがれえ！

まいさん、ありがとー！
がんがります。

　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　/　 =ﾟωﾟ) わはー
　　　　　|　 U　/
　　　　 （　ヽノ
　　　　　 ﾉ>ノ　　ﾋﾀﾋﾀ
.　三　　しＵ

>>873 こえーよ

>>873
ｶﾜｲｲYo!!
　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　/　 =ﾟωﾟ) わはー
　　　　　|　 U　/
　　　　 （　ヽノ
　　　　　 ﾉ>ノ　　ﾋﾀﾋﾀ
.　三　　しＵ

＞＞８７３
顔はゴマちゃん風

豆乳ってマジで胸大きくなるんですかねぇ？？
結構効果あった方、長い間続けてる方
教えてください！

>>877
過去ログ嫁

水がいいと聞けば水を飲み
黒酢がいいと聞けば黒酢を飲み
そして今回は豆乳でつか？
おなかたぽんたぽんでつ
ぱいぱいも大きくなるでつかね

しかし、今更だが８１の件で
人よりちょっと違う書き方をしてたやつを徹底して排除しようとしてたけど
その狭い心は、もしかしたら豆乳の副作用なのか？

↑　無意味な書き込みで　のうみそたぽんたぽんでつ

↑ﾜﾗﾀ

＞８７９
春休みにつき厨房増殖注意

　　　　　　 !　　　　　　',.　　　 す
　　大　　　 ',　　　 　 　 ',　 　 ご
　　き　　　　ト-､,,_　　 　 ｌ? 　　く
　　い　　　　!　　　｀ヽ、　ヽ、　 ：　 _
　　で 　　　 /　　　　　　ヽ、｀ﾞγ'´
　　す　　　　/　　　　　　　　 ＼
　 　；　 　 　!　　　ﾄ,　　　　　　 ヽ
ヽ__　 ___ノ ,!　　 | |　ﾄ,　　 　 　 ﾞ､
　　ﾚ'ﾞ ,ｲ ./|!　 .ﾘ |　ﾘ ! .|!　|　ﾄ|ﾄ}
　,ｲ ,／ ./〃/ /　| / .ﾘ/　//ｲ|.リ
/／　／／ノノ　 //ﾞ ﾉ'/／//|.ﾘ/
´彡'ﾞ,∠-‐一彡〃　ト.､,,,,,,,,,,,ﾚﾞ
二ニ-‐'''"´　　　 　 /｀二､ﾞﾞ7
,,ｧ''7;伝 `　 　 　 　 {.7ぎﾞ`7ﾞ
　　ゞ‐ﾞ''　　,. ,. ,.　　ｌ`'''ﾞ" ,'
　　〃〃"　　　　　　!　　 |
　　　　　　　 　 　 　 !　　ｌ
　!　　　　　　 (....、 ,ノ　　!
　j　　　　　　　　`'ﾞ´　　,'
　　　　 ｰ--＝==ｧ　　 /
　　　　　　_　＿　　　./
＼　　　　　｀￣　　 ,/
　 ` .､　　　　　　　/
　　　:ﾐ:ｰ.､._　　／｀`'''ｰ-､

豆乳飲んでる折れのウンコ。

たばこ吸いながらの豆乳ってかなりうまい。
俺もどんどん飲むぜ。
身長とﾃｨﾝﾎﾟでかくなりてぇ！
おっぱいにも効くんだからﾃｨﾝﾎﾟにも効くはずだ

>>884
んなこたーない（AA省略）

「きょうの料理」
http://www.nhk.or.jp/partner/cooking/recipe/200303_3_4.html
今日の放送では豆乳鍋とか豆乳ボルシチも作ってた。

豆乳ボルシチのレシピを覚えてるうちに書いとこ。
丸ごとキャベツを4等分して、芯を下にして鍋に入れる（ぴったり入ると良い）
切れ目を入れたウインナーと粒コショーを入れる。
トマトジュース600cc　チキンスープ600ccを加えて40分ほど煮込む。
調整豆乳適量とみりんを加えてできあがり。ベーコンを使っても美味しいらしい。

豆乳鍋の作り方は見逃した。。

豆乳でほうれん草のキッシュ風（パイなし）を作ってみた。
卵入れすぎてほうれん草の卵焼きを食ってるみたいだった。

>887
豆乳シチューもやってたね。
調整豆乳と甘めの白味噌を入れるのがコツだと
グッチさんがおっしゃってました。

>>887
http://www.kibun.co.jp/campaign/dango/hunwari002.htm
http://wedding.biglobe.ne.jp/sbh/healthy_menu/winter/01jan_05.html
じゃ駄目かえ？

（´-`）.｡oO(ぐぐってみてわかったんだけど、個人のページの写真っておいしそうに見えない..）

>>889
豆乳鍋ｷﾀｰ
もう作るしか？　私が作ったら材料欄が1/5になってしまいそうだけど。
食べるとこしか見てないけど、グッチさんの作ってたのはすごいシンプルそ〜だった。
アシスタントの人、豆腐しか食べてなかったし（笑

近所の改装セールで全品3割引をやってたので
残っていた豆乳1�g7個全てを買い占めてしまいますた。
ごめんなさい。

お豆腐屋さんで売ってたその日に飲んで下さいって書いてあった
純粋な豆乳（豆腐味でさっぱり）がおいしかった。

今日も元気に豆乳ごきゅごきゅ！

あたしはいつも紀文の調整がほとんどなんですけど
紀文のお勧めってありますか。
これまで紀文で飲んできたのはバナナ・抹茶・無調整・調整。
無調整はあたしは受け付けなくて抹茶とバナナはウマーだった♪
紀文以外でも良いからおいしい豆乳教えてくだせぇ。

>893
個人的なオススメはスゴイダイズとか豆腐もできるとかその辺だけど、
紀文ならフルーツとロイヤルミルクティーがいい。
紀文の無調整はイソフラボン含有量が多いから
料理に使うとか工夫すればいいよ。

今、無調整豆乳使ってスープスパを作ってみた。
めちゃめちゃウマーだったよー

>895
レシピかもんかもん!!(`Д´)ﾉ

ごめんなさい！
すごくテキトーに作ったのでちゃんとしたレシピないんです。

ベーコン（シーチキン）＆玉ねぎ＆キノコ（いっぱい）をコンソメで炒めて
そこに無調整豆乳（今日はマルサンでした）を入れて
沸騰したらすぐ火をとめる。
それをパスタにかけました。
味はちょっと濃い目のほうが美味しいかと思います。

ホントに適当ですいません。。。

おっちいスーパーに行っても豆乳が売ってないよ〜
誰か売っちくり

>>898
通販で買っちゃったら？あんまり安いとこは見つからないけど。
開封しなければ結構もつし。

豆乳くらいどこでも売ってるべよ？
今日近所のジャスコで朝買ってきた！1Lで240円くらいだったかな？
ちと高いかな。
今日の朝4時に起きて徒歩で買いに行ってきた。うーん健康的だなぁ。
関係ないけどうちの近くのジャスコは食品売り場24時間営業なんだよ。
買い物してるひとはおら一人だった。
おらが買い物してるとなんかおばちゃんとかにちらちら見られるから
一人で買い物すごく(≧∀≦)／ｲｲ!!

>>900
トップバリューの調整豆乳なら198円だよ。

私は無調整1リットル156円で買ってます。
冷凍青汁を混ぜて飲んでます。

>>901
あぁあったあった。ジャスコブランドだよね。
でも豆乳初心者だから飲んだことある
紀文の調整豆乳買っといたよ。
次はジャスコブランドにしてみよう。

それと同じはずの200mlのパックをストローで飲むのと1Lのをコップに注いで飲むのじゃ
味が微妙に違うような感じがした。コップで飲んだほうが甘く感じた。
ただの気のせいかもしれないですけど。

>>902
紀文と比べると青臭くて飲みにくいかも。
口に合わなかったらごめんなさい。

今日スゴイダイズ飲んだんだけど、結構濃かった･･･。
上に書いてあるように牛乳と割って飲むと美味しかったよ！
一番効果あるのってどこのなんだろうね？？
それで安いんなら越したことないけんど。

紀文の調整豆乳美味しくて大好き。

>>904
イソフラボン含有量を比較したサイトがどっかにあったような。
次スレでは、出てる商品をまとめてテンプレにするのもいいかもね。
今月だったか先月のTRENDYって雑誌では、スゴイダイズが一番でした。(/値段だったか/量か忘れた)

生協の調整豆乳飲んでみた。
ほかの調整豆乳よりちょっと甘目かも・・・

参考までに。

今日は一日暇だった・・・のでテンプレ案作ってみますた。

□◆□◆豆乳ってどうよ part3◆□◆□



胸が大きくなる!!お肌に(･∀･)ｲｲ!!と近年地味に流行ってる予感。
そんな豆乳についてﾏﾀｰﾘと語らいましょう。

　　　　 ∧_∧　　∫　　 　　　
　　　　 (*ﾟーﾟ)　∬　ﾄｳﾆｭｳ ﾄﾞｳｿﾞ
　　　　 ﾉ　　つc□
　 　〜（_,, U

■■過去スレ■■
□◆□◆豆乳ってどうよ□◆□◆
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1034929032/
□◆□◆豆乳ってどうよ part2◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1040907435/

■■関連リンク■■
■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧
http://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/
■豆乳部
http://www.d2.dion.ne.jp/~yuujiro/
■日本豆乳協会
http://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/
■大豆にも悪いニュースがある
http://www.purnama.gr.jp/holistic/news/kenko/kurashi/kurashi23.html
■豆乳ファン集まれ！！その3　（食べ物板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1035816459/
■★大変！豆乳がたくさんあります★　（料理板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1012094445/

■■イソフラボン摂取時の注意■■
■摂取量の目安
1日40mg位。（あまり多すぎると〜5g、10gだと〜、副作用の危険も）
（'01/11に放送された「発掘！あるある大辞典」では、100mg摂ると良いとのこと）
■控えたほうが良い時期
・妊娠中（エストロゲン＝女性ホルモンの分泌が盛んなため）
・生理中（出血量が増えたり、生理が長びいたり、生理痛がひどくなることもあるので、
その場合は生理が始まってから４日間位控えた方が良い）
健康的な20才位までの人 過剰分泌（過剰摂取）にならないように要注意。
■効果的な摂取方法
イソフラボンを経口投与で取りこんだ場合、通常12時間くらい効果が持続するので、
1日2回・12時間毎に摂取するのが効果的。

■■FAQ■■
Q:胸は大きくなりますか？
A:大きくなった・ハリが出た、との報告が多数あります。
しかし、全く変わらない人もいますし、飲むのを止めたら元に戻ったケースも。

Q:無調整が飲みにくいんですが・・
A:コーヒーや紅茶にミルク替わりに入れると、飲みやすくなります。
また、料理に使うと美味しく召し上がれます(鍋・スープ・デザート etc)

Q:自分で作ることは出来ませんか？
A:豆乳メーカーが市販されています。ミキサーでも作れますが、やや面倒です。

Q:飲み始めてから太った気が・・
A:カロリーオーバーに注意しましょう。調整は脂質・糖分も多いので控えめに。
豆乳・豆乳 200ml 92kcal 脂質4.0g 糖質6.2g
豆乳・調製豆乳 200ml 128kcal 脂質7.2g 糖質9.6g

Q:豆乳を飲むとニキビが発生します。
A:本来ニキビ改善が期待できる食品ですが、稀に逆効果となる人がいます。
アレルギーが原因の可能性があります。

Q:男性が飲んでも平気ですか？
A:エストロゲンよりも穏やかな作用なので、さほど心配はいらないと思われますが、
　女性体形になる・身長の伸びが抑制されるのではないか、等の懸念があります。

Q:禿に効きますか？
A:不明です。幸運を祈ります。

>>908
お疲れ〜テンプレ（≧∇≦）ｂ
しぃだけっか。AAかわいい。
まだ新スレ立てるのは早いよな。
950くらいいったら>>908使おうよ。

■大豆にも悪いニュースがある
http://www.purnama.gr.jp/holistic/news/kenko/kurashi/kurashi23.html

読んだんだけど･･･　ｺﾜｰｲ

今よんできました

こっ・・・怖い(´Д｀||)

>>908
ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!(`Д´)ﾉ

part3は３ばいめとか３cupめとか３ぼんめとかにしては？

こないだローソンでペットボトルの豆乳を見つけて
飲んでみました。
350mlでイソフラボン280mgも入っていたんで即購入。
結構美味しかった。

今まで麦芽豆乳しか飲めなかったのに、
今日コンビニで買ったファンケルの青汁豆乳を恐る恐る飲んだら…
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでした。
これからはもっといろんな豆乳飲んでみようと思います。

もしかして私が過敏性腸症候群なのは豆乳を飲んでるから・・？大豆大好きだから・・？？？！！！
だって生理不順なんだもん・・。

ﾏｯﾀﾘｽﾚに電波ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!

生理不順治したくて豆乳飲みはじめたんだけど（２ヶ月位）
もっと酷くなった……なんで？
半月とか生理続いて焦った。（出血は少ないけど）

>>920
豆乳のせいで周期が狂ったり、酷くなるひとはいるよ。
ログ読んでみて。
合わないなら潔くやめる方がいいよ。

>>911
最後の行　俺には効果がないようでつｗ

最近は紀文の1L調整豆乳1日1本飲んでるｗ

>>913-914
怖いですよね・・大豆に限らず妊娠中や幼児期の食生活は重要なんだなあと。

>>915
３杯目に一票！

>>920
生理については、摂取時の注意とかぶるので書かなかったけれど、
FAQに入れておいたほうが良いかもですね。

>>922
一応ｹﾞｰﾊｰ板も検索したんですよｗ
豆乳メインな良スレはここくらいしか見つからなかったけれど。
http://life.2ch.net/hage/kako/1007/10076/1007647362.html
でも逆に細くなるって人も結構多くて。う〜ん。

２７歳の女性です。
最近段々、胸が小さくなっていく気がして慌てて
豆乳・とろろ昆布・カネボウのバストレッチ（胸用の美容液）・たっぷり睡眠
をはじめたところ、２日目から胸が・・・むねがすごいことになってます!!
ピストルみたいにボーンと飛び出てきました。嬉しいより驚きの方が大きいです。
数値的にはＢ８３ＵＢ６４⇒Ｂ８６ＵＢ６４と３ＣＭです。
あまり効果でないという方も多いですが、長く続けてみたら効果出るかも
しれません。頑張りましょう!!

<925
・カネボウのバストレッチ ッて商品名？

ローズヒップ飲んだら、一ヶ月でＡからＢになった。
美肌効果しか期待してなかったからびっくりしたよー

ローズヒップ飲んで
ゼラチンのんで
豆乳飲んで
飲みたいものだらけで困ってしまう（汗

>>928
全部混ぜてソイミルクティープリン

>>924　ｔｈｘ 大豆イソフラボンは男性ホルモンを抑制して女性ホルモンを分泌させるなら
禿には効果あるはずなんだけど・・・
可能性があるだけでまだ研究段階みたいだな　ピカッｗ

>>930
エストロゲンは脱毛の原因となる、って研究結果もあるよ〜です。
なんですと〜！って感じですな。
でもまあ、あんまり気にしないほうがいいんではないかと。
一般的には大豆はイイ！って言われてるし、近所の豆腐屋の親父さんもフサフサだし。

豆乳はマニア受け良いよ

>>931 つるっ禿になっても老化（肌綺麗な方がいいので飲むよ〜

「天海の豆乳」よさげ
普通の1.5倍のお値段だけど､無調整なのにｳﾏｰ(･∀･)
栄養価もなにげに高い！

>>934
飲んでみたい〜
けど微妙に田舎なもんで、どこ行ってもめいらくと紀文しかないよう。

>928メイク魂ななしさん
バストレッチは商品名です。これは随分前から気長に使っていますが
最近効果が出てきました。でも５０００円位するのでちょっと高価ですね･･･。

豆腐屋さんで買ってきた無調整のやつあっためて、
自家製生姜シロップいれて飲みました。あったまってウマ！でした。
豆乳臭さも押さえられるので、苦手な人にもおすすめ。

＞935さん
デパ地下で売ってます！ちなみに赤穂化成株式会社が販売してる。

メロディアンの「ちょうどいい　きなこ豆乳飲料」飲んだ。
甘〜〜〜い。豆乳の味じゃないわ(w

>>929
ソイミルクティープリン！！
なんだかスゴイ味になりそうだー（笑

コップに注ぎにくいあの黄緑色のパッケージの豆乳
こぼれるんだけど。味まずい

今日紀文の豆乳買ってきました。
女性ホルモンってことで、むだ毛が薄くなることを期待してるんですが
そんな効果はあるのかな？

>942
自分に限って言えば相も変わらずﾎﾞｰﾎﾞｰ.
週1Lちょい消費。

>>942
薄くはならないと思う・・・

私も無駄毛は変化なし・・・。
効果を感じられたのは生理痛だけかなぁ

それより胸に早くハリが来てほしい〜

ファンケルの青汁豆乳飲んでみた。
予想に反して青汁の味がぜんぜんしない〜。
あのドロドロ感はなんなんだろうね。成分表をみるに、「米油」が怪しい。

貧乏生活してるのでしばらく豆乳やめてたのですが、肌が微妙に荒れてきた。
やっぱり豆乳飲むことにします。

比較的都市部に住んでるのに紀文しか売ってない。
豆腐屋はちっちゃいのしか売ってない。
ほかのも飲んでみたいなあ。

副作用なんてあったの？
はぁ…毎日ゴクゴクのみまくってたよ…鬱だ。

貧乳対策？

豆乳飲みはじめて約二週間生理前でもないのに乳張ってるよ。
やっぱ豆乳効果かな？

はじめてみたけど>>1のレスが全く意味不明。
＞１日２回・１２時間毎に摂取するのが効果的。
＞（’０１／１１に放送された「発掘！あるある大辞典」では、１００ｍｇ摂ると良いとのこと）
何に効果的なんだよ？便秘か？ダイエット？全く持って意味不明。

>>951
じゃお前がテンプレ作って

>>908-910に次スレ用テンプレがありますね。
私は立てられないので、誰か立てていただけますか。

ごめん。テンプレは>>908-911でした。

すごいだいず 売ってる店少ない

□◆□◆豆乳ってどうよ part3◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048722819/

新スレ立てたぽ。
>>908さんが作ってくれたテンプレ使ったよ。

>>951
イソフラボンの効果が．．．じゃねーの？
１２時間ぐらい持続するんだろ。きっと。
（「じゃぁイソフラボンの効果って何？」とか聞かれそうな気がするが、そんなのは自分でぐぐれ）

自分的には
>はじめてみたけど>>1のレスが全く意味不明。
の文章の方が意味不明。レスって意味わかってる？

生理痛が軽くなることを期待して、一生懸命飲んでみたが
思いっきり逆効果だった。先月、今月と記憶にある限り最も痛い。
やっと無調整の味に慣れて美味しいと思い始めたところだったのに〜
豆乳で生理痛が軽くなる人と、何が違ったんだろう？

>>958
何箇所かwebみてみたけど、ｻﾊﾟｰﾘわかんないね。
イソフラボンはエストロゲンとよく似た構造をしているが、エストロゲンと結合することはない。
エストロゲンの代わりにレセプターと結合するので、エストロゲンの過剰作用を抑制する。

つまりエストロゲンが欠乏しているときはエストロゲンの代替として働き、
エストロゲン過剰の場合はそれを抑制することで、結果的にバランスをとるってことなのかなあ。

初カキコ、お邪魔します。
豆乳、大好きです。
去年の夏頃は生協の日本の大豆調整豆乳を毎日コップになみなみ
2杯ほどがぶ飲みしていましたが、気温が下がると共に摂取量が減り、
冬になってからはふじっ子の黒豆豆乳か、マルサンの調整豆乳を
週に1本飲めば良いくらいでした。
最近はもうすっかり暖かくなってきたので豆乳生活を再開しようと思い、
スーパーをはしごして色々と買ってみました。
大塚のスゴイダイズとめいらくのイソフラボン大豆丸ごと飲料は
私には濃かった？です。でもハマるかも？？
ちなみに私の場合、豆乳を飲むとすぐ胸にあらわれます。
小さいのを1本飲んだだけでも「おっ？」と思うくらい。

…初カキコなのに長々と、すみませんでした(;´д`)

わゎっ、ごめんなさい、ageちゃった（＞＜

私の豆乳暦
・紀文の調整豆乳（風呂上りの勢いで飲み干していたが、余計な味が多すぎでダメ）
・グリコの豆乳飲料バニラ（わざとらしいバニラの甘さがムカつく）
・紀文の麦芽コーヒー（甘いけど、粗びきのコーヒー牛乳って感じ。これも風呂上りの勢いがないとダメ）
・紀文のロイヤル紅茶（美味しい!!美味しすぎる!!）
・豆腐屋さんの豆乳（なんか頭が痛くなる・・・私って豆乳嫌い？と初めて気付く）
・スコイダイズ（ノックアウト。豆乳恐怖症になるかも）

というわけで紀文のコーヒーor紅茶を毎日飲む程度です。
豆乳をそのまま飲むことはできないとわかったので、
今後は豆乳を用いた料理にチャレンジするつもりです。
嫌いなのに好きです、豆乳。

新スレ立ててほしいポ！

ここで、豆乳飲んで乳デカーなったって人多いけど、
私、全然で乳デカは期待してなかったんだけど（元々、美肌目的）
最近、乳揺れると痛いの。
なんでかな？成長してんのかな？

埋め立てたほうがいいのかな？

□◆□◆豆乳ってどうよ part3◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048722819/

未だに効果なし
巨乳になりたい

【関西】（出会い）いっしょにおかしオフ【JR尼崎】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1049642027/
場所： JR尼崎下車後　北側すぐにある梅川像（キモイ和服の像）のところ
基本ルール：（１）〜（５）
　（１）男女共に各自おかしを購入
　　　　・・・近くにコンビニあり
　（２）梅川像の周りに集まりただひたすら希望の異性
　　　　（同じくおかしを持っている人）が来るのを待っておく
　　　　・・・座って待っておく
　（３）希望の異性がきたら、その人に向かって
　　　　手持ちのおかしを差し出し
　　　　「いっしょにおかしをたべませんか？」と声をかける。
　　　　・・・おかしの量は自分の気持ちの量で
　（４）おかしを差し出された側（希望された側）は
　　　　YESの場合 →差し出されたおかしを受け取る（カプール成立）
　　　　NOの場合　→手持ちのおかしをすべて渡し
　　　　　　　　　　「ガンガってください」言い、お断りする
　　　　　　　　　　（カプール不成立）
　　　　　　　　　　・・・お断りした場合、自分が持つおかしの補充を
　　　　　　　　　　　　　しないと再び待ちに入ることは出来ない
　（５）途中で離脱は自由
　　　　このルールは、勇気がある顔の不自由な人ほど
　　　　おかしがたまっていく。
　　　　・・・たまったおかしは再利用可能
　　　∧∧　●　 　
　 　 (・ω・)丿　ｯﾊﾟ
.　 ノ/　 /
　　ノ￣ゝ

BからGになりまつた
余裕でつた

AAからIになりまつた
余裕でつた

私も大きくなったYO！
お肌もキレイになってｳﾏｰ。

豆乳マンセー！

（＾＾）

(o^^o)ふふっ♪
　　　　　　　　

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

ログ読み終わるまで保守〜

(o^^o)ふふっ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　

毎日飲んだら
肌キレイになったけど太ったのでやめた
体質？

>>976
女性ホルモン多くなって脂肪がつきやすくなったからだろ？

□◆□◆豆乳ってどうよ part3◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048722819/l50