お菓子が主食な人 Part3
1 ：無銘菓さん：
お菓子を主食にしている人たちが語り合うスレです。
一日のメニューの書き込みもﾄﾞｿﾞｰ
前スレ
お菓子が主食な人
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1040208085/l50
お菓子が主食な人 Part2
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1141050814/
お菓子が主食な人3
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1174875520/
兄弟スレ
お菓子依存症
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1101267059/l50
ポテトチップスを主食にする
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1125241752/l50
一日のメニューの書き込みもﾄﾞｿﾞｰ
前スレ
お菓子が主食な人
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1040208085/l50
お菓子が主食な人 Part2
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1141050814/
お菓子が主食な人3
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1174875520/
兄弟スレ
お菓子依存症
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1101267059/l50
ポテトチップスを主食にする
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1125241752/l50
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2 ：無銘菓さん：2007/09/05(水) 05:46:43 ID:Tc+WQHkX
あ、ごめん。
part4だったOTZ
気に喰わない人がいたら立て直してくれ・・・。
part4だったOTZ
気に喰わない人がいたら立て直してくれ・・・。
3 ：無銘菓さん：2007/09/05(水) 12:42:10 ID:NsxcIh8f
全然いいよ～、ありがとう☆
今日のランチはおさつどきっの塩バターでした
うまー
今日のランチはおさつどきっの塩バターでした
うまー
4 ：無銘菓さん：2007/09/05(水) 13:27:19 ID:ByLArGto
乙
今日は2Lアイスをらくらくホイップと。
あとレディーボーデンチョコ半分とバナナオレアイスバーを
5本食べた。
今さっきいちごオレ1杯強飲んだよ。
もう今日は食べない。そして明日も
今日は2Lアイスをらくらくホイップと。
あとレディーボーデンチョコ半分とバナナオレアイスバーを
5本食べた。
今さっきいちごオレ1杯強飲んだよ。
もう今日は食べない。そして明日も
5 ：無銘菓さん：2007/09/05(水) 15:51:35 ID:L4wKRe+S
お菓子があれば生きていける
自分の場合一日の摂取カロリーがだいたい1800Kcal程度。
その大半がお菓子/アイスだったりするｗ
自転車を日々1時間半はこぐのでそれで消費はしてるけど、汗をかきにくい冬場でもシャツが濡れるぐらいは走らないと水分過多だ。
その大半がお菓子/アイスだったりするｗ
自転車を日々1時間半はこぐのでそれで消費はしてるけど、汗をかきにくい冬場でもシャツが濡れるぐらいは走らないと水分過多だ。
7 ：無銘菓さん：2007/09/05(水) 17:42:40 ID:WsMPAytC
・じゃがりこ
・コアラのマーチ
・リッツ
・コンソメパンチ
・極細ポッキー
バイト代ほとんどお菓子に使っちゃってるお´｀
・コアラのマーチ
・リッツ
・コンソメパンチ
・極細ポッキー
バイト代ほとんどお菓子に使っちゃってるお´｀
8 ：無銘菓さん：2007/09/05(水) 19:41:44 ID:S/mWSKT0
さつまりこって今年発売しないのかな？
食べたいｗｗ
食べたいｗｗ
10 ：無銘菓さん：2007/09/05(水) 23:09:28 ID:dkeMcaER
世界陸上で痙攣おこしてた日本人選手に司会者が
塩が足りてないみたいなことを言っていたが、
俺は足りてないのは砂糖なんじゃないかと感じた
ゲイなんて好きなソフトドリンクとお菓子を常に
持ち歩いてるとかいってたしな
体の中の糖分を切らさないようにするためじゃないかな
筋肉や脳を動かす最高のエネルギー源は砂糖ですよ
塩が足りてないみたいなことを言っていたが、
俺は足りてないのは砂糖なんじゃないかと感じた
ゲイなんて好きなソフトドリンクとお菓子を常に
持ち歩いてるとかいってたしな
体の中の糖分を切らさないようにするためじゃないかな
筋肉や脳を動かす最高のエネルギー源は砂糖ですよ
確かにそうかもなー
塩なんて特に世界陸上並みの
競技の時に摂るのは悩みそう…加減とか。
かと言って砂糖も難しいけどね。
塩なんて特に世界陸上並みの
競技の時に摂るのは悩みそう…加減とか。
かと言って砂糖も難しいけどね。
12 ：無銘菓さん：2007/09/06(木) 20:25:42 ID:yDI9kxtY
お金ピンチだから、最近うまい棒とか駄菓子ばっか食べてるｗ
おいしいんだけどちょっと物足りない。。
おいしいんだけどちょっと物足りない。。
13 ：無銘菓さん：2007/09/06(木) 20:33:45 ID:JbU0WBN0
↑わかるー！！
14 ：無銘菓さん：2007/09/07(金) 13:06:31 ID:C5sikSIg
http://p.pita.st/?3skqv1o8 風にあおられながら買ってきた。近くの店、新商品あんま置いてないorz
15 ：無銘菓さん：2007/09/07(金) 13:46:09 ID:iTk6rYoD
↑見れないお…orz
>>14
ｾｰﾌﾞ●ﾝww
ｾｰﾌﾞ●ﾝww
17 ：無銘菓さん：2007/09/07(金) 22:09:59 ID:RD7PTxzY
ﾏｸﾋﾞﾃｨｰのキャラメルクリーム
キットカットバニラ
紫芋ちっぷす
チロルの板ちょこ
板チョコみたいなｱｲｽ
雪見大福
クランキーｱｲｽ
ぷぷるん
あんドーナツ
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝプチｼﾘｰｽﾞのプレッツェル
満足だ
キットカットバニラ
紫芋ちっぷす
チロルの板ちょこ
板チョコみたいなｱｲｽ
雪見大福
クランキーｱｲｽ
ぷぷるん
あんドーナツ
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝプチｼﾘｰｽﾞのプレッツェル
満足だ
18 ：無銘菓さん：2007/09/08(土) 10:33:57 ID:NmbtgZow
>>16当たりｗ
どうぶつチョコビスケット糞まずいわー
どうぶつチョコビスケット糞まずいわー
19 ：無銘菓さん：2007/09/08(土) 12:57:23 ID:dXIXEXkq
朝は自分で焼いた
ホットケーキたくさん
チョコバナナ
昼は
きなこもちアイス２本
オレンジグミ
満たされた気分だ。
ホットケーキたくさん
チョコバナナ
昼は
きなこもちアイス２本
オレンジグミ
満たされた気分だ。
>>16見れたけどセーブ●ンて何？？
21 ：無銘菓さん：2007/09/10(月) 01:26:04 ID:KOqwlKxN
夕飯に食べた無印のバウムがうまかった
チョコがけばななのはもうないのかな…
チョコがけばななのはもうないのかな…
22 ：無銘菓さん：2007/09/10(月) 08:22:30 ID:cY2aekN1
朝 アップルシナモンパン3個 カフェオレ
昼 栗しぐれ一袋 お茶
夜 パウンドケーキ一本 コーヒー 人参2本
栗しぐれ旨すぎ！！！！！！！！！！！
昼 栗しぐれ一袋 お茶
夜 パウンドケーキ一本 コーヒー 人参2本
栗しぐれ旨すぎ！！！！！！！！！！！
23 ：無銘菓さん：2007/09/10(月) 12:32:56 ID:KOqwlKxN
栗しぐれは安いし量も多いし食べやすいし美味しいし俺も大好きだ。
しばらく食ってなかったけど無性に食べたくなったので買って来るかｗ
にんじん二本って言うのはやっぱ体を考えてかな？
そのまま丸かじりとかしてたらスゲッ！
しばらく食ってなかったけど無性に食べたくなったので買って来るかｗ
にんじん二本って言うのはやっぱ体を考えてかな？
そのまま丸かじりとかしてたらスゲッ！
しねと思った瞬間
http://c.pic.to/b4xt6
http://c.pic.to/b4xt6
…ちょ
休みの日はお菓子で過ごしてるよー（・３・）
朝からチョコボールアイス１５個に板チョコ、キットカット
ごはんは別に食べてるｗ太るわけだ
朝からチョコボールアイス１５個に板チョコ、キットカット
ごはんは別に食べてるｗ太るわけだ
>>25
ワロタww
ワロタww
>>25なかなか剥がれないんだよねｗｗ
>>25
指でアチョーーーー！！
指でアチョーーーー！！
31 ：無銘菓さん：2007/09/12(水) 03:09:01 ID:L48dqMyr
ポテチ、キャラメルケーキ、チョコプリン、さつま芋デニッシュ、チョコパン
32 ：無銘菓さん：2007/09/12(水) 23:44:58 ID:1owxTwca
おさつどきっ
の塩バターにはまった！
の塩バターにはまった！
33 ：無銘菓さん：2007/09/13(木) 14:49:41 ID:7hPidjEN
http://p.pita.st/?jc9xij27 これ全部買ってきてしまた。みんなお菓子パーティーしよ(´･ω･｀）
コアラのマーチ
クリスピーナ ﾁｮｺ×ﾁｮｺ
和のしずく
焼きプリン
モンテール 生どらチョコカスタード
じゃがりこ コンポタ味
美味しくいただきました
御馳走様でした
クリスピーナ ﾁｮｺ×ﾁｮｺ
和のしずく
焼きプリン
モンテール 生どらチョコカスタード
じゃがりこ コンポタ味
美味しくいただきました
御馳走様でした
35 ：無銘菓さん：2007/09/13(木) 22:07:14 ID:D6pgBKT1
>>33
呼んでくれ！！！！！！！！！！！！！！
朝 チョコパン2個 キャラメルチョコパン2個 コーラ
昼 葡萄（巨峰）一房 カフェ・オ・レ
夜 栗しぐれ（お徳用大袋半分） 牛乳 パイナップル缶一缶 ソーセージ3本
呼んでくれ！！！！！！！！！！！！！！
朝 チョコパン2個 キャラメルチョコパン2個 コーラ
昼 葡萄（巨峰）一房 カフェ・オ・レ
夜 栗しぐれ（お徳用大袋半分） 牛乳 パイナップル缶一缶 ソーセージ3本
36 ：無銘菓さん：2007/09/15(土) 08:54:13 ID:r0Cz6aYG
チョコが太らないのって本当っぽいんだけど、みんなはどう？
カロリー的に凄いことになってるのに別に太らない
カロリー的に凄いことになってるのに別に太らない
飯を食うと次の日に体重が増えてるって言ってる奴は
ウンコしてないだけじゃね？
お菓子はウンコ溜まらないけど飯は溜まるから。
ウンコしてないだけじゃね？
お菓子はウンコ溜まらないけど飯は溜まるから。
>>36
チョコ食って太るってのは、実は砂糖とミルクが原因らしい。
つまりビターチョコほど太りにくくなる。
カカオの脂肪は体脂肪になりにくい。
食いすぎればビターでも太るし、スイートチョコなら普通に太るよ。
チョコ食って太るってのは、実は砂糖とミルクが原因らしい。
つまりビターチョコほど太りにくくなる。
カカオの脂肪は体脂肪になりにくい。
食いすぎればビターでも太るし、スイートチョコなら普通に太るよ。
39 ：無銘菓さん：2007/09/15(土) 09:53:31 ID:cNO381Q5
ブラックも好きだけど自分はホワイトが好きだｗｗｗ
しかし、カロリーはビターの方が高いんだよね＜チョコ
41 ：無銘菓さん：2007/09/15(土) 11:53:25 ID:07bco6up
じゃあトッポのメープルチョコとかは太るってこと？
お菓子主食で太らない人はビターチョコばっか食べてるなんて事ないだろうし
お菓子主食で太らない人はビターチョコばっか食べてるなんて事ないだろうし
42 ：無銘菓さん：2007/09/15(土) 20:43:30 ID:mKY/3GCg
チョトス主食
モンブランチョトスとビターうまー
モンブランチョトスとビターうまー
44 ：無銘菓さん：2007/09/16(日) 06:19:02 ID:eGu5xdQS
ナンですか？カレーのやつがおいしかった
朝食はしばらくこれにしてみようかな
朝食はしばらくこれにしてみようかな
ナンってパンになるんですかね？
体に良い？
体に良い？
46 ：無銘菓さん：2007/09/16(日) 20:39:37 ID:OIvNR2mn
今チョコ主食なんですが、クッキー系主食にすると太るかな？
47 ：無銘菓さん：2007/09/16(日) 22:20:07 ID:wFjMW/jh
雑誌でたまにモデルの食事載ってるじゃん？
あれでお菓子主食みたいな人が居てネタだろって思ってたけどここ見ると実際にいるんだな。
あれでお菓子主食みたいな人が居てネタだろって思ってたけどここ見ると実際にいるんだな。
いつもカロリーメイトや、カロリーメイト系の栄養補助食品が主食だけど、やっぱ体に悪いのかな？
お菓子みたいなもんだもんね
お菓子みたいなもんだもんね
知り合いにお菓子主食の人がいて胃潰瘍で病院した。
3ヶ月くらいお菓子生活してたらさすがにガタがきたらしい
3ヶ月くらいお菓子生活してたらさすがにガタがきたらしい
50 ：無銘菓さん：2007/09/17(月) 08:59:40 ID:j1ShNOEq
その人太らなかったの？ぶよぶよになってそう・・
代謝が良い年齢なら、内臓脂肪や脂肪肝で済んだかもね
53 ：無銘菓さん：2007/09/17(月) 14:21:20 ID:qyMPX0kC
朝 菓子パン3個 コーラ
昼 コンニャクゼリー一袋 コーヒー牛乳 明治ミルクチョコ一枚
夜 チョコスプレットを塗ったライ麦パン ポテトサラダ 葡萄
ライ麦パンｳﾏｽ・・・
昼 コンニャクゼリー一袋 コーヒー牛乳 明治ミルクチョコ一枚
夜 チョコスプレットを塗ったライ麦パン ポテトサラダ 葡萄
ライ麦パンｳﾏｽ・・・
54 ：無銘菓さん：2007/09/17(月) 15:02:37 ID:iSjBb+z5
>>49
胃にくるんだ・・・
胃にくるんだ・・・
55 ：無銘菓さん：2007/09/17(月) 21:24:09 ID:hNfWvwF2
いろんなミニドーナツがあるけど
リボンて会社のが好き
あんドーナツもｳﾏｰ
リボンて会社のが好き
あんドーナツもｳﾏｰ
56 ：無銘菓さん：2007/09/17(月) 23:36:43 ID:TZx+DGAl
夜中：神戸屋のﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
昼：ｱｲｽﾎﾞｯｸｽ巨峰味
晩：キャラメル
昼：ｱｲｽﾎﾞｯｸｽ巨峰味
晩：キャラメル
57 ：無銘菓さん：2007/09/17(月) 23:45:58 ID:TxurCxP3
沢尻えりかも菓子が主食みたいだね
58 ：無銘菓さん：2007/09/18(火) 01:26:38 ID:vbnvhxG4
朝 なし
昼 あらポテト チョコ アイス
夜 なし
間食 飴
昼 あらポテト チョコ アイス
夜 なし
間食 飴
59 ：無銘菓さん：2007/09/18(火) 03:14:12 ID:T9HYcPnB
しぬぞ
60 ：無銘菓さん：2007/09/18(火) 09:35:49 ID:dmpAErhB
みんな体質だよ
見てみギャル曽根
見てみギャル曽根
病院したてww
62 ：無銘菓さん：2007/09/19(水) 11:41:07 ID:UAmY7e2L
きなこもちアイス相変わらずんまい
でももう近所のスーパーでしかみかけないorz
ﾁｪﾘｵのホワイトまた食べたい
冬になったらでるかな
でももう近所のスーパーでしかみかけないorz
ﾁｪﾘｵのホワイトまた食べたい
冬になったらでるかな
63 ：無銘菓さん：2007/09/19(水) 15:37:15 ID:IypRAGND
サツマイモが主原料のおさつどきっ、おさつスナックなんかは
食事としてなら太らないよ
食事としてなら太らないよ
>>63
おさつどきっ プレーン
栄養成分表示100g当たり：エネルギー462kcal、たんぱく質1.9g、脂質19.2g、糖質70.4g、ナトリウム24.0mg、食物繊維4.4g、ビタミンＣ47.0mg
ヤマザキの菓子パン
熱量(kcal) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) ナトリウム(mg)
あんドーナツ 1個当たり 455 8.6 19.4 61.5 240
クリームパン 1個当たり 280 7.6 6.3 48.2 193
メロンパン 1個当たり 466 10.7 14.2 73.9 260
おさつどきっ プレーン
栄養成分表示100g当たり：エネルギー462kcal、たんぱく質1.9g、脂質19.2g、糖質70.4g、ナトリウム24.0mg、食物繊維4.4g、ビタミンＣ47.0mg
ヤマザキの菓子パン
熱量(kcal) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) ナトリウム(mg)
あんドーナツ 1個当たり 455 8.6 19.4 61.5 240
クリームパン 1個当たり 280 7.6 6.3 48.2 193
メロンパン 1個当たり 466 10.7 14.2 73.9 260
65 ：無銘菓さん：2007/09/19(水) 19:20:25 ID:/Wp0GK0Z
意味わかんね
66 ：無銘菓さん：2007/09/19(水) 19:26:06 ID:TVPjuEKF
>>64
全部100gでお願いします
全部100gでお願いします
68 ：無銘菓さん：2007/09/19(水) 23:03:43 ID:UAmY7e2L
しかしここは太らないお菓子をあげるスレではない。
最近ｸﾞﾐがすきだけど
なんかお腹にガスがたまる気がする(･ω･｀)
最近ｸﾞﾐがすきだけど
なんかお腹にガスがたまる気がする(･ω･｀)
69 ：無銘菓さん：2007/09/19(水) 23:24:20 ID:7A4MX6oY
菓子が主食って甘党ってこと？
だったら、飯のおかずを甘い味付けのものにしたらよくね？
さばのみそにとか、カボチャとか、煮豆とか、ピーナツ味噌とか。
だったら、飯のおかずを甘い味付けのものにしたらよくね？
さばのみそにとか、カボチャとか、煮豆とか、ピーナツ味噌とか。
パンはいいけどご飯食べると体が重くなる。故に、菓子生活
パンと米っていったらどっちが良い？
パンの方があんま溜まらないかなぁ。消化に良い？
やっぱご飯とか料理食べるより菓子食べた方が良いの？
迷って(悩んで)てさ。
>>67そうなの！？でも>>64の表見ると、
あんな小さな菓子パンと同じ位だから結構良いんじゃない？
パンの方があんま溜まらないかなぁ。消化に良い？
やっぱご飯とか料理食べるより菓子食べた方が良いの？
迷って(悩んで)てさ。
>>67そうなの！？でも>>64の表見ると、
あんな小さな菓子パンと同じ位だから結構良いんじゃない？
72 ：無銘菓さん：2007/09/20(木) 16:30:04 ID:4QIR7aR1
さつまいもは食物繊維もあるしＧＩ値低いから多少の油は吸収を防いでくれる
よって、おさつチップ系は食べ過ぎない限りオッケー
朝食なら尚太りにくい
よって、おさつチップ系は食べ過ぎない限りオッケー
朝食なら尚太りにくい
あほか
100g中、脂質＋糖質で89.6g
75 ：無銘菓さん：2007/09/20(木) 20:28:35 ID:hfc2r/zi
さて、おさつどきっダイエットでも始めますか
76 ：無銘菓さん：2007/09/20(木) 22:36:49 ID:od0YonnZ
痩せられる気がしないなあ
ここしばらく、まともな飯くってねえな
菓子パンとスナック菓子ばっか
菓子パンとスナック菓子ばっか
78 ：無銘菓さん：2007/09/21(金) 04:25:43 ID:suziL/dy
そんなあなたは菓子パンダイエット
栄養失調なら痩せること間違いなし
栄養失調なら痩せること間違いなし
>>78栄養失調ってどんな？アイスならアイスのみ、とか偏る事？
それだけ食べてれば偏って痩せるの？
それだけ食べてれば偏って痩せるの？
一人暮らし始めたら主食がお菓子になってしまった。
つーかお菓子食べたら主食が入らない。
5年位ほぼ菓子生活してるけど健康診断では超健康体。
これは体質？
つーかお菓子食べたら主食が入らない。
5年位ほぼ菓子生活してるけど健康診断では超健康体。
これは体質？
>>81
若いうちは何も気付かないけど年取れば失明とかすると思うよ。
若いうちは何も気付かないけど年取れば失明とかすると思うよ。
83 ：無銘菓さん：2007/09/21(金) 18:33:02 ID:zphtNbHC
アイス主食 太らない何故？
84 ：無銘菓さん：2007/09/22(土) 10:46:24 ID:c2lb4TZv
朝一人でドトールにはいりケーキを2つ注文
ドリンクは1つしか頼んでないのに
皿とフォークが2つ…
急にケーキ2つたべるの恥ずかしくなてきたｗｗｗ
ドリンクは1つしか頼んでないのに
皿とフォークが2つ…
急にケーキ2つたべるの恥ずかしくなてきたｗｗｗ
85 ：無銘菓さん：2007/09/22(土) 18:34:49 ID:pc4az198
チーズケーキとあんぱんが好きで毎日食べている
栄養バランスのために野菜なんかも食べるようにしている
飲み物はブラックコーヒーかお茶
甘いソフトドリンクは飲まない
ジョギングで体はスリム
俺は本当にチーズケーキとあんぱん好きだなあ
すげえ好きだよ
焼肉とか寿司とかカレーとかラーメンとか全く食べたいと
思わないのに
栄養バランスのために野菜なんかも食べるようにしている
飲み物はブラックコーヒーかお茶
甘いソフトドリンクは飲まない
ジョギングで体はスリム
俺は本当にチーズケーキとあんぱん好きだなあ
すげえ好きだよ
焼肉とか寿司とかカレーとかラーメンとか全く食べたいと
思わないのに
88 ：無銘菓さん：2007/09/25(火) 09:24:06 ID:9V/dDOK6
無印のパン耳スナックチーズうままま
今からお菓子とアイスいぱい食らうぜ！
90 ：無銘菓さん：2007/09/25(火) 23:45:37 ID:f2UG3tjD
コンビニに新作たくさんはいってて色々かいこんだ
wktk
ファミマの抹茶クリームまんうまかた
wktk
ファミマの抹茶クリームまんうまかた
91 ：無銘菓さん：2007/09/27(木) 05:45:23 ID:2y+2Wrra
朝 オレオ 牛乳
昼 オレオパンとかいう食パン（彼女作激ウマ）一斤 コーヒー牛乳
夜 まがりせんべい 白熊アイス しゃぶしゃぶ少し
昼 オレオパンとかいう食パン（彼女作激ウマ）一斤 コーヒー牛乳
夜 まがりせんべい 白熊アイス しゃぶしゃぶ少し
92 ：無銘菓さん：2007/09/27(木) 09:46:41 ID:3Z8mVtKP
お菓子を主食にして
ダイエットしようと思うんだけど、
痩せる・痩せないはやっぱり体質による？
ちなみに今の体重は166/50です。
ダイエットしようと思うんだけど、
痩せる・痩せないはやっぱり体質による？
ちなみに今の体重は166/50です。
ご飯とどっちが太らない？うんことしてスグ出るのはお菓子だから
お菓子は太りにくい？
お菓子は太りにくい？
>>92
全然太く無いじゃん・・・
全然太く無いじゃん・・・
減食じゃなくて運動
>>92
太い…ダイエットがんばれよ～
太い…ダイエットがんばれよ～
お菓子食べると脳が満足してご飯食べれなくなる。どんどん痩せていくよ。
ちなみに私の主食はホワイトチョコ。
ちなみに私の主食はホワイトチョコ。
そうなんですか！
100 ：無銘菓さん：2007/09/27(木) 18:34:40 ID:vGn9dUYB
脂質と糖質一緒に摂ると太るのに、お菓子はどっちもいっぱいだよ
太ると思われるんだが。。
太ると思われるんだが。。
えっその２つ一緒に摂ると駄目なの！？なら普通のご飯(菓子でなく)でも
摂っちゃうよね？？
でもご飯の方がよく噛むし栄養や繊維あるし
体に良いし太らない？
てかお菓子って食べない方が良いよね、太るよね！？
ご飯は太らないよね！
摂っちゃうよね？？
でもご飯の方がよく噛むし栄養や繊維あるし
体に良いし太らない？
てかお菓子って食べない方が良いよね、太るよね！？
ご飯は太らないよね！
102 ：無銘菓さん：2007/09/27(木) 19:24:14 ID:fUu21P0D
>>101日本語でおｋ
103 ：無銘菓さん：2007/09/27(木) 21:04:15 ID:vN/FKw/n
油の多いとんかつや焼肉に米を合わせるのは危険だと思う
お菓子ばっか食べて太らない人がいるのは体質じゃないかな？
スナック菓子もポッキーなんかも炭水化物＋脂質でできてるし
お菓子ばっか食べて太らない人がいるのは体質じゃないかな？
スナック菓子もポッキーなんかも炭水化物＋脂質でできてるし
判断基準が体重だけというのが危険だよ
検査項目は最低でも良いから血液検査しないと、体に何が起こってるかわからないよ
検査項目は最低でも良いから血液検査しないと、体に何が起こってるかわからないよ
106 ：無銘菓さん：2007/09/28(金) 17:05:39 ID:JXAPXYzR
お菓子ダイエットしようとしてたけど。。
止めとく！
止めとく！
普段アイスでいきてます。朝からアイスで始まり、寝る前もアイス。
これではダメだと思い、お菓子をやめ３食和食にしました。
少しの米とおからや野菜を食べ、肉は好きではないので食べませんでした。
結果太りました。お菓子生活に戻りました。
これではダメだと思い、お菓子をやめ３食和食にしました。
少しの米とおからや野菜を食べ、肉は好きではないので食べませんでした。
結果太りました。お菓子生活に戻りました。
109 ：無銘菓さん：2007/09/30(日) 09:33:37 ID:7yMuIefZ
てかまだお菓子が主食じゃない人ｽﾚﾁじゃね？
セブンのふんわりチーズもちｳﾏｰ
越後製菓、ファミリーパックでもだしてるけど
ファミリーパックだと一袋が小さいんだよなー
セブンのふんわりチーズもちｳﾏｰ
越後製菓、ファミリーパックでもだしてるけど
ファミリーパックだと一袋が小さいんだよなー
>>104
やっぱ菓子オンリーにした方が良いのかなぁ？？
体脂肪はそれ多いの？
自分体脂肪の事(女性で〇〇歳なら〇〇が基準)とか知らないから。
つか見た目はガリガリなの？45…良いすなぁｗｗ
じゃあえっと…ＢＭＩは…？？
自分は154(ほぼ155)で44だよ。菓子食べてて揺らいでないよ、針が。維持？？
やっぱ菓子オンリーにした方が良いのかなぁ？？
体脂肪はそれ多いの？
自分体脂肪の事(女性で〇〇歳なら〇〇が基準)とか知らないから。
つか見た目はガリガリなの？45…良いすなぁｗｗ
じゃあえっと…ＢＭＩは…？？
自分は154(ほぼ155)で44だよ。菓子食べてて揺らいでないよ、針が。維持？？
お菓子が主食ってお菓子しか食べない事じゃないよーな・・・
俺は炭水化物+脂肪をお菓子または菓子パンにして、肉か魚の蛋白質と野菜海草果物を食ってる。
ちなみに今朝の朝食は
デザートポッキーとリッチフルーツチョコ
ニラレバ炒め
黄粉豆乳
キュウリの酢の物
って感じ。
俺は炭水化物+脂肪をお菓子または菓子パンにして、肉か魚の蛋白質と野菜海草果物を食ってる。
ちなみに今朝の朝食は
デザートポッキーとリッチフルーツチョコ
ニラレバ炒め
黄粉豆乳
キュウリの酢の物
って感じ。
112 ：無銘菓さん：2007/09/30(日) 19:51:34 ID:zRkTbaCm
【ｲｹﾒﾝ先生】タマゾーをヲチすれ【ﾊﾟﾝﾂ画像】
自称イケメン教師のパンツ画像ブログをヲチするスレ。
美術の非常勤講師イケメンタマゾーがあの手この手で教え子にミニスカを
めくらせてパンツを撮影してます。タマゾーは三校掛け持ちしていますが、
紺色プリーツの高校は皆が大人っぽいパンツ、赤色チェックの高校は
コットンパンツとパンツにも校風があるのが興味深いですｗ
恥ずかしがってるＪＫにスカートをめくらせるまでのプロセスはナンパ
好きにも参考になるかも。
後２人で20人切り。皆でタマゾーを応援しよう！
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/auto/1190506874/
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ここはダイエット目的でお菓子主食にしてるｽﾚじゃないから
ダイエット板の質問ｽﾚとか
いったほうがいいんじゃないかなぁー…
丸永製菓の芋アイスｳﾏｰ
ダイエット板の質問ｽﾚとか
いったほうがいいんじゃないかなぁー…
丸永製菓の芋アイスｳﾏｰ
>>112
痩せるだけでいいなら菓子だけでも消費カロリー未満だけ食えばいい。
ただし同じカロリー摂取でもバランスの取れた食事とお菓子だけでは痩せ方は変わる。
運動するしないでも変わる。
体質、個人差もある。
逆にバランスの取れた食事でも食いすぎれば太るし、病気になる人はなる。
痩せるだけでいいなら菓子だけでも消費カロリー未満だけ食えばいい。
ただし同じカロリー摂取でもバランスの取れた食事とお菓子だけでは痩せ方は変わる。
運動するしないでも変わる。
体質、個人差もある。
逆にバランスの取れた食事でも食いすぎれば太るし、病気になる人はなる。
>病気になる人はなる。
117 ：無銘菓さん：2007/10/01(月) 23:56:25 ID:lr8MXamz
春から一人暮らしてるんだけど、食事作ったり食べに行くのめんどいからお菓子ばっか食べてたら７キロ痩せた。
筋肉おちたんだよ
119 ：無銘菓さん：2007/10/02(火) 19:15:18 ID:OaJVEZQQ
今日の一日の献立
☆朝ごはん☆
・クッキーのバラエティーパックの大きい袋の中から手に当たったクッキー５個
・チョコレートバラエティーパックの大きい袋の中から手に当たったチョコ３個
・森永の地域限定珈琲牛乳
☆昼ごはん☆
・冷凍のから揚げ５個
・クッキーのバラエテ(ry３個
・うまい棒チーズ味２本
☆おやつ☆
・クッキーのバラエテ(ry４個
☆夜ご飯☆
・にんにくの芽ともやしと牛肉の炒め物
・ベーコンとたまねぎのコンソメスープ
・ブロッコリー塩茹で
・にんじんのマリネ
・切干大根と油揚げの煮物
・納豆
・ご飯
夜は旦那が帰ってくるのでお菓子生活できない。
☆朝ごはん☆
・クッキーのバラエティーパックの大きい袋の中から手に当たったクッキー５個
・チョコレートバラエティーパックの大きい袋の中から手に当たったチョコ３個
・森永の地域限定珈琲牛乳
☆昼ごはん☆
・冷凍のから揚げ５個
・クッキーのバラエテ(ry３個
・うまい棒チーズ味２本
☆おやつ☆
・クッキーのバラエテ(ry４個
☆夜ご飯☆
・にんにくの芽ともやしと牛肉の炒め物
・ベーコンとたまねぎのコンソメスープ
・ブロッコリー塩茹で
・にんじんのマリネ
・切干大根と油揚げの煮物
・納豆
・ご飯
夜は旦那が帰ってくるのでお菓子生活できない。
120 ：無銘菓さん：2007/10/02(火) 19:40:23 ID:Ev5Znq5b
私、朝はお煎餅やクッキーにバナナ。
たまにパン食べると異が重くて気持ち悪くなる。
たまにパン食べると異が重くて気持ち悪くなる。
121 ：無銘菓さん：2007/10/03(水) 01:48:08 ID:6ZYGOhmn
122 ：無銘菓さん：2007/10/03(水) 02:19:28 ID:GdX0cGQm
お菓子主食だと朝昼晩って規則正しく食べれない。
起きてからずっとダラダラ食い続ける。
起きてからずっとダラダラ食い続ける。
124 ：無銘菓さん：2007/10/03(水) 13:16:38 ID:DAs4Y4Xe
結局太る一方
>>123
わかる。なんとなく食べてる。
わかる。なんとなく食べてる。
126 ：無銘菓さん：2007/10/03(水) 15:41:48 ID:CJqAjFpW
わかるわかる 満腹感がなく食べ続けてしまう カロリー凄いのに。。
でも普通に食事してるときより太らないのが不思議
128 ：無銘菓さん：2007/10/03(水) 16:15:41 ID:lT7FhDek
お菓子ダイエットとかのこと話す板じゃないんだがな。
専門板言った方がいいんじゃね??
専門板言った方がいいんじゃね??
てか、太る太らない気にしてんならちゃんとバランスいい食事して運動したほうがいいとおも
スレチなんで下げます
スレチなんで下げます
131 ：128：2007/10/04(木) 10:22:01 ID:G6CQMi7k
>>130 ｽﾏｿ 勘違いしてﾏｽﾀ
ちなみに私まだ子供なんで全然太ってないっす。
ちなみに私まだ子供なんで全然太ってないっす。
って事はご飯もお菓子も食べておｋって解釈するけど良い？
>>131
いくつ？年頃なら気にしない？
いくつ？年頃なら気にしない？
だよね。子供って小学生の低学年なら気にしないだろうけど。
ここにいる訳ないしｗ
年頃は気にするよね？
ここにいる訳ないしｗ
年頃は気にするよね？
若いときはいいけど、年取ると付けが回ってくるよ
とバイト先の店長に言われ、今はお菓子食べないよう必死です
なぜか食べたくなってしまうんだよな・・・
とバイト先の店長に言われ、今はお菓子食べないよう必死です
なぜか食べたくなってしまうんだよな・・・
136 ：無銘菓さん：2007/10/05(金) 11:07:45 ID:onmaPUDm
ごはんいらないからお菓子食べたい
もう子供じゃないんだからって言われるけど・・
もう子供じゃないんだからって言われるけど・・
137 ：無銘菓さん：2007/10/05(金) 15:59:36 ID:l+Of9xPG
炭水化物、脂質→甘味菓子
タンパク質、カルシウム等→煮干し、鰹節
他→野菜
タンパク質、カルシウム等→煮干し、鰹節
他→野菜
138 ：無銘菓さん：2007/10/05(金) 17:01:15 ID:xxytg4Y9
お菓子生活で痩せるって事は
結局タンパク質摂取不足で
筋肉が痩せてるだけ
だから、体重が減るor変わらない
筋肉量が減ると、太り易い体質になるから
タンパク質だけは、自然食から摂取しとけ
結局タンパク質摂取不足で
筋肉が痩せてるだけ
だから、体重が減るor変わらない
筋肉量が減ると、太り易い体質になるから
タンパク質だけは、自然食から摂取しとけ
↑まさに私の事…。
毎日これだけお菓子食べてカロリーやばいのに、全然太らない。
疲れやすくて不眠もそのせいかな。しかも最近病院で嫌な事実が発覚orz
毎日これだけお菓子食べてカロリーやばいのに、全然太らない。
疲れやすくて不眠もそのせいかな。しかも最近病院で嫌な事実が発覚orz
明日から菓子生活だ
一日1000kcal以内でしばらく様子見
一日1000kcal以内でしばらく様子見
141 ：無銘菓さん：2007/10/07(日) 00:50:58 ID:Jc/ezkq6
またお菓子だけで１日を越してしまった。。
チョコボール３箱と野菜ジュースのみ。体力と体重が落ちる一方‥。明日こそは自炊‥
チョコボール３箱と野菜ジュースのみ。体力と体重が落ちる一方‥。明日こそは自炊‥
自分もまともに食事(ご飯やおかず)せず
毎日お菓子ばかり食べてる…
体重は減っていったが、顔の肉は落ちないし
下半身も痩せてない…
やっぱお菓子は脂肪になるね。
今はいいかもしれないけど、その内絶対つけがくるだろうなぁ…
足が浮腫んでだるくて痛くて眠れん。
毎日お菓子ばかり食べてる…
体重は減っていったが、顔の肉は落ちないし
下半身も痩せてない…
やっぱお菓子は脂肪になるね。
今はいいかもしれないけど、その内絶対つけがくるだろうなぁ…
足が浮腫んでだるくて痛くて眠れん。
釣り？
144 ：無銘菓さん：2007/10/07(日) 05:34:45 ID:gj4Yvxod
糖尿病は早ければ早いほどいいよ
痩せるのはヤバイ所まで行ってる証拠
足を切り落としたり取り返しのつかなくなる前に病院へGO
しかし、、、、糖尿病（´･ω･） ｶﾜｲｿｽ
人事じゃないからお菓子主食は二日に一回にしようかな・・・
痩せるのはヤバイ所まで行ってる証拠
足を切り落としたり取り返しのつかなくなる前に病院へGO
しかし、、、、糖尿病（´･ω･） ｶﾜｲｿｽ
人事じゃないからお菓子主食は二日に一回にしようかな・・・
148 ：無銘菓さん：2007/10/07(日) 09:09:43 ID:Jc/ezkq6
昨日自炊すると書きこしたのにさっそく朝飯ぬきで出勤。
昼食までもたずお菓子を食べるでしょう。
昼食までもたずお菓子を食べるでしょう。
ご飯も食べるしお菓子も好きなんですが、これはおｋ？
ご飯食べても甘いお菓子を欲するんだよね～別腹！
ご飯食べても甘いお菓子を欲するんだよね～別腹！
スナック菓子主体だと
炭水化物・脂肪は充分摂取できるから
たんぱく質・ビタミン・ミネラルを
ヨーグルト・果物ジュース・都コンブとかで補えばいいんじゃね
炭水化物・脂肪は充分摂取できるから
たんぱく質・ビタミン・ミネラルを
ヨーグルト・果物ジュース・都コンブとかで補えばいいんじゃね
糖尿病用の検尿の試験紙が薬局に売ってるから
心配な人はそれを使ってみるのも手かも。
でも反応が出たらもう遅いんだろうな。
私自身はお菓子をよく食べてた頃（朝抜き、昼外食、夜ポテチ、常に甘い菓子）は低血糖に悩まされた。
もうお菓子生活は送っていないんだけど、病院で血液検査をしたときに
「血中のたんぱく質とビタミンが低いのでたっぷり摂って下さい」と言われた。
今きっちり食べてるはずなのに…
心配な人はそれを使ってみるのも手かも。
でも反応が出たらもう遅いんだろうな。
私自身はお菓子をよく食べてた頃（朝抜き、昼外食、夜ポテチ、常に甘い菓子）は低血糖に悩まされた。
もうお菓子生活は送っていないんだけど、病院で血液検査をしたときに
「血中のたんぱく質とビタミンが低いのでたっぷり摂って下さい」と言われた。
今きっちり食べてるはずなのに…
チョコだけならどんだけくっても大丈夫って俺が決めたんだよっしゃあああ
↓
食いまくる
↓
最後に食ったのはGABA
↓
冷静に考えてこれは健康に悪いな
↓
やっぱやめるわ
↓
食いまくる
↓
最後に食ったのはGABA
↓
冷静に考えてこれは健康に悪いな
↓
やっぱやめるわ
153 ：無銘菓さん：2007/10/07(日) 19:16:25 ID:rnUKWiBj
会社に糖尿病だといって缶コーヒーなんて絶対飲まない人が
いる。
運動と野菜食だけでほとんど治ったとか、この前言っていたぞ
いる。
運動と野菜食だけでほとんど治ったとか、この前言っていたぞ
154 ：無銘菓さん：2007/10/07(日) 19:26:10 ID:rnUKWiBj
それとその人は特に甘いものがすきというわけではなかったそうだ
ただパンや米や麺、焼肉なんかはすきで運動もせず、太ってはいた
今は締まった体になってる
ただパンや米や麺、焼肉なんかはすきで運動もせず、太ってはいた
今は締まった体になってる
156 ：無銘菓さん：2007/10/08(月) 00:40:56 ID:9s4bcwt/
そんなこたあ知らねーよ
どこにも完治したとは書かれてないのに突っ込む運命主義者の愚かさ
でも、絶対に治らない病気を「殆ど治った」と表現するのはおかしいですよ。
小学校の頃の先生が心で聞きなさいって言ってた
160 ：無銘菓さん：2007/10/08(月) 16:04:36 ID:wGxWSXW0
もう夕方か。
今日はプッカ食べたきりだ。 夕飯はわらび餅にしよ
今日はプッカ食べたきりだ。 夕飯はわらび餅にしよ
161 ：無銘菓さん：2007/10/09(火) 11:10:52 ID:NHYNkIPt
今日のブランチはじゃがりこだったな。
朝ごはんはオレオ２枚。
昼ごはんは何にしようかな。
朝ごはんはオレオ２枚。
昼ごはんは何にしようかな。
162 ：無銘菓さん：2007/10/09(火) 14:14:11 ID:k2kfkyn1
朝 サワーズグミ
昼 アーモンドチョコレート(メープルカラメリゼ)
スなイダース クリーミーカラメル
皆さんと比べると・・・食いすぎかなぁ？
昼 アーモンドチョコレート(メープルカラメリゼ)
スなイダース クリーミーカラメル
皆さんと比べると・・・食いすぎかなぁ？
163 ：無銘菓さん：2007/10/09(火) 18:51:23 ID:pGhQeK+J
今日食べたのはバナナマフィン１個とバニラアイスとコーヒー８杯。
夜食にたまごポーロつまんで就寝予定。
お菓子生活始めて１ヶ月たつ。便通、肌の調子かわりないが体重減って若干不眠、貧血気味。落ち着いたらやめたいけど今は無理‥
夜食にたまごポーロつまんで就寝予定。
お菓子生活始めて１ヶ月たつ。便通、肌の調子かわりないが体重減って若干不眠、貧血気味。落ち着いたらやめたいけど今は無理‥
164 ：無銘菓さん：2007/10/09(火) 20:02:47 ID:Vy9RWerp
かきもち一袋、おさつスナック一袋、トッポ一箱
体重は軽いけど脂肪付いてるんだろうなーこの体。。
二の腕とかプニプニしてきた
体重は軽いけど脂肪付いてるんだろうなーこの体。。
二の腕とかプニプニしてきた
165 ：無銘菓さん：2007/10/10(水) 12:39:54 ID:RloyfW5M
朝兼昼 いちごヨーグルト＋森永の珈琲牛乳
夜 チョトス
胃の調子が悪くて、今日一日休ませるためにプチ断食中。
お菓子でプチ断食ってどんなだよｗと思うけど
手軽に食べれて軽いものってお菓子しかないんだよね…。
夜 チョトス
胃の調子が悪くて、今日一日休ませるためにプチ断食中。
お菓子でプチ断食ってどんなだよｗと思うけど
手軽に食べれて軽いものってお菓子しかないんだよね…。
166 ：無銘菓さん：2007/10/10(水) 12:44:02 ID:JMc9xlpy
友人宅にで朝にご飯食べたから昼になってもまだ気分悪い。
171 ：無銘菓さん：2007/10/10(水) 23:19:22 ID:ldzQbJZq
私も自炊めんどいとお菓子主食になる。157cm、46kg～48
お菓子は太る
お菓子は太る
172 ：無銘菓さん：2007/10/11(木) 11:08:24 ID:B69nb3Gv
お菓子と野菜を交互に食べるといいよ☆
もうさ、体重と身長書くの禁止って天麩羅に入れようぜ
山崎スイートブール ２個
山崎銀ロールホイップ １個
明治エッセルスーパーカップバニラ １個
明治エッセルスーパーカップチョコクッキー １個
森永ラムネコーラ １個
ハイチュウ・バナナ ２パック
山崎銀ロールホイップ １個
明治エッセルスーパーカップバニラ １個
明治エッセルスーパーカップチョコクッキー １個
森永ラムネコーラ １個
ハイチュウ・バナナ ２パック
175 ：無銘菓さん：2007/10/11(木) 13:03:14 ID:u2nPkRv+
>>173
そんなに敏感にならなくてもｗ
そんなに敏感にならなくてもｗ
そうだね。
流れでそんな流れになってるんだから
わざわざ禁止することも無いような…。
自分がデブだから不愉快なんじゃね？
流れでそんな流れになってるんだから
わざわざ禁止することも無いような…。
自分がデブだから不愉快なんじゃね？
チョコは胃の負担が大きいよ。
油分の少ないパンなんかが良いよ。
フランスパンとか。
油分の少ないパンなんかが良いよ。
フランスパンとか。
身長体重は駄目だな
書いて良いのはバストとウェストとヒップだけ
ただし、バストはトップとアンダー併記のこと
書いて良いのはバストとウェストとヒップだけ
ただし、バストはトップとアンダー併記のこと
寿司か菓子しか好物がないから、菓子生活になってしまう
180 ：無銘菓さん：2007/10/12(金) 16:19:01 ID:aW1Ki8nL
>>179ﾅｶｰﾏ
朝 旨ミルク コロン バニラバー
昼 旨ミルク 雪見だいふく クッキー
夕 小悪魔グミ
基本アイスでいきてます。
昨日、一昨日はケーキを朝昼晩食べました。
もうケーキは当分いらない
昼 旨ミルク 雪見だいふく クッキー
夕 小悪魔グミ
基本アイスでいきてます。
昨日、一昨日はケーキを朝昼晩食べました。
もうケーキは当分いらない
182 ：じゅんぼう：2007/10/12(金) 18:42:05 ID:aRD7YY0a
>>1
＞ お菓子を主食にしている人たちが語り合うスレです。
＞ 一日のメニューの書き込みもﾄﾞｿﾞｰ
＞
＞ 前スレ
＞ お菓子が主食な人
＞ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1040208085/l50
＞ お菓子が主食な人 Part2
＞ http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1141050814/
＞ お菓子が主食な人3
＞ http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1174875520/
＞
＞
＞ 兄弟スレ
＞ お菓子依存症
＞ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1101267059/l50
＞
＞ ポテトチップスを主食にする
＞ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1125241752/l50
＞ お菓子を主食にしている人たちが語り合うスレです。
＞ 一日のメニューの書き込みもﾄﾞｿﾞｰ
＞
＞ 前スレ
＞ お菓子が主食な人
＞ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1040208085/l50
＞ お菓子が主食な人 Part2
＞ http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1141050814/
＞ お菓子が主食な人3
＞ http://food8.2ch.net/test/read.cgi/candy/1174875520/
＞
＞
＞ 兄弟スレ
＞ お菓子依存症
＞ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1101267059/l50
＞
＞ ポテトチップスを主食にする
＞ http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1125241752/l50
183 ：無銘菓さん：2007/10/13(土) 00:20:11 ID:R4cswYKE
朝 黒豆大福とプレーンヨーグルト
昼 OGGIのケーキ１個
夜 肉まんと野菜鍋
夜食 バニラアイス、ココア、ポッキー
昼 OGGIのケーキ１個
夜 肉まんと野菜鍋
夜食 バニラアイス、ココア、ポッキー
朝 ダース白一箱、じゃがりこツナマヨ一箱、こあらのマーチ苺一箱、リラックマパンプキンシュー
昼 Mowのカラメル一箱、マックポテトM、マックフルーリーオレオ、マックアップルパイ、無印パンの耳スナックチーズ、抹茶シュー、リッツ
おやつ ピザポテト、チョコミント棒アイス、ブラックサンダー四つ
夜 堂島ロール一本、パイの実、フランスパン工房シュガー、ピザポテト、スーパーカップ抹茶、オールブラウン一箱
お菓子大好き！
でもいつか病気になりそう…。
一人暮らし始めてからお菓子しか食べてないorz
昼 Mowのカラメル一箱、マックポテトM、マックフルーリーオレオ、マックアップルパイ、無印パンの耳スナックチーズ、抹茶シュー、リッツ
おやつ ピザポテト、チョコミント棒アイス、ブラックサンダー四つ
夜 堂島ロール一本、パイの実、フランスパン工房シュガー、ピザポテト、スーパーカップ抹茶、オールブラウン一箱
お菓子大好き！
でもいつか病気になりそう…。
一人暮らし始めてからお菓子しか食べてないorz
185 ：無銘菓さん：2007/10/13(土) 04:22:04 ID:n2AmWZHr
きも・・・
ピザ
ピザ
菓子を飯代わりにするようになったら成績上がった。
菓子で飯を適当に済ませて勉強してたからだと思う
菓子で飯を適当に済ませて勉強してたからだと思う
184だけどピザではないよ。
ピザ予備群かもしれないけど…。
朝 明治板チョコ一枚、クランキー一枚、こあらのマーチ苺
昼 抹茶シュー、プチのバターくっきー、モンブラン、ピザポテト、ガルボ
お菓子主食にしてから授業によく集中できるようになった。
午後からも頑張る！
ピザ予備群かもしれないけど…。
朝 明治板チョコ一枚、クランキー一枚、こあらのマーチ苺
昼 抹茶シュー、プチのバターくっきー、モンブラン、ピザポテト、ガルボ
お菓子主食にしてから授業によく集中できるようになった。
午後からも頑張る！
続けてたら、体がおかしくなるよ
お菓子を主食にしているのがどんなにアホな事かわかる
お菓子を主食にしているのがどんなにアホな事かわかる
単に量の問題だろ。
おまいらお母さんに怒られないの？
量の問題じゃない。
お菓子以外に何を食べてるかが問題だ。
お菓子以外に何を食べてるかが問題だ。
お菓子以外にはポテチを食べているよ。
実家にいたときお菓子を食べたことがほとんどなかった。
家が絶対お菓子禁止なので。
その反動のせいかお菓子が愛しくてたまらない。
おやつ たこ焼き、トルコアイス
夜 マンゴーケーキ、カロリーメイトフルーツ３箱、カロリーメイトチーズ、オールブラウン、クランキー板チョコ、ダースビター、10円饅頭黒糖20個、10円饅頭白いの20個、エッグタルト三つ、オレオ一箱、黒豆煎餅五つ、さくさくぱんだ
不健康なのはわかっているが今の生活が楽しくてしょうがない。
家が絶対お菓子禁止なので。
その反動のせいかお菓子が愛しくてたまらない。
おやつ たこ焼き、トルコアイス
夜 マンゴーケーキ、カロリーメイトフルーツ３箱、カロリーメイトチーズ、オールブラウン、クランキー板チョコ、ダースビター、10円饅頭黒糖20個、10円饅頭白いの20個、エッグタルト三つ、オレオ一箱、黒豆煎餅五つ、さくさくぱんだ
不健康なのはわかっているが今の生活が楽しくてしょうがない。
お菓子が駄目ならおやつを食べればよいのに
お菓子禁止てまた極端な家もあるんだな
そりゃ反動も出るわな
そりゃ反動も出るわな
197 ：無銘菓さん：2007/10/14(日) 10:19:49 ID:+ooIjXdG
説教厨は違うとこ行けよ。きめぇな。
>>187は学生さんなんだね
学校でのご飯もお菓子なの？
学校でのご飯もお菓子なの？
199 ：無銘菓さん：2007/10/14(日) 15:20:37 ID:0PsU2sCP
わたしさ、お菓子たくさんたべると顔が赤くなるんだよね。
特にチョコレートとか乳製品。
１日だけじゃならないけど、一週間くらい続けるとスッピン赤いよ。
体脂肪多いのかなぁ。
もしや糖尿?!
特にチョコレートとか乳製品。
１日だけじゃならないけど、一週間くらい続けるとスッピン赤いよ。
体脂肪多いのかなぁ。
もしや糖尿?!
＞197
お前頭まで栄養いってないだろ。
お前頭まで栄養いってないだろ。
>>200
あなたのレスこそ、栄養も教養もないですよ^^
あなたのレスこそ、栄養も教養もないですよ^^
>>200
スレタイ読めるように日本語勉強して出直せカス
スレタイ読めるように日本語勉強して出直せカス
まぁいいや。
どうせ長く社会の役にはたたないだろうから。
どうせ長く社会の役にはたたないだろうから。
>201
と、平気でかける201の頭の中って。。。笑。
と、平気でかける201の頭の中って。。。笑。
毎日ビスコ３箱必ず食べる
主食はビスコさ
主食はビスコさ
朝 菓子パン2ケ コーヒー牛乳 コーラ
昼 ヒマワリの種激辛焼き一袋 ルマンド一袋 牛乳
夜 トマトチーズスパゲティー シーザーサラダ フランスパン チキンコーンスープ コーラ
最近夜だけまともな飯を食う事にしてるけど胃もたれする。
昼 ヒマワリの種激辛焼き一袋 ルマンド一袋 牛乳
夜 トマトチーズスパゲティー シーザーサラダ フランスパン チキンコーンスープ コーラ
最近夜だけまともな飯を食う事にしてるけど胃もたれする。
207 ：無銘菓さん：2007/10/15(月) 07:46:28 ID:hEklVOZo
スィーツ(笑)でも食って落ち着け。
この流れを見るとお菓子ばっか食べてる奴のほうが頭良さそうだね
菓子ばっか食ってないヤツが
このスレタイのスレに来るってことは
ほぼ間違いなく煽り目的だからな。
このスレタイのスレに来るってことは
ほぼ間違いなく煽り目的だからな。
デブのダイエッターが菓子食べられないストレスでスレ荒らしてるんだろ
今日のメニュー
朝
ヨーグルトに苺ジャムをかけてお皿に一杯
オレンジジュース
昼
苺のシフォンケーキ(500kcalの菓子パンのやつ）
珈琲牛乳
夜
板チョコレート１枚
オレンジジュース
朝
ヨーグルトに苺ジャムをかけてお皿に一杯
オレンジジュース
昼
苺のシフォンケーキ(500kcalの菓子パンのやつ）
珈琲牛乳
夜
板チョコレート１枚
オレンジジュース
規則正しくカロリー計算も完璧な生活してて
ふと自分へのご褒美（笑）と思ってチョコを食べたら
そこからとまらなくなって死ぬほど食ってしまう
そんなのを繰り返して四回目
もうもしかして俺の体はやばいのかもしれない
ふと自分へのご褒美（笑）と思ってチョコを食べたら
そこからとまらなくなって死ぬほど食ってしまう
そんなのを繰り返して四回目
もうもしかして俺の体はやばいのかもしれない
普段お菓子ばかり食べてたんだけど、
頭痛がとまんなくなって、医者いったら血液検査されたあげく栄養失調だって・・・
その場で点滴打たれて、食生活改善しなさいって説教された。
頭痛がとまんなくなって、医者いったら血液検査されたあげく栄養失調だって・・・
その場で点滴打たれて、食生活改善しなさいって説教された。
朝、饅頭2個 クッキー3枚 コーヒー
昼、豆パン9個 牛乳 コーラ
夜、豚汁 牛肉と茄子の煮もの、きゅうりの酢の物、沢庵、冷奴、ご飯
やっぱり普通の夜ご飯を食べると、お腹にガスが溜まって張って痛いし便秘気味になる・・・。
普通は食物繊維とか取ったら快便になるとかいうのに何故だ？！？！
お菓子オンリーだった頃の方が断然快便だった。
誰か同じ様な人いる？
朝飯も昼飯も食ってないのに、今もかなり腹が張ってて苦しい・・・。
昼、豆パン9個 牛乳 コーラ
夜、豚汁 牛肉と茄子の煮もの、きゅうりの酢の物、沢庵、冷奴、ご飯
やっぱり普通の夜ご飯を食べると、お腹にガスが溜まって張って痛いし便秘気味になる・・・。
普通は食物繊維とか取ったら快便になるとかいうのに何故だ？！？！
お菓子オンリーだった頃の方が断然快便だった。
誰か同じ様な人いる？
朝飯も昼飯も食ってないのに、今もかなり腹が張ってて苦しい・・・。
お菓子だけっていうけど何食べてたの？
食べてたものにもよるんじゃないのかね
食べてたものにもよるんじゃないのかね
218 ：無銘菓さん：2007/10/18(木) 13:45:36 ID:NrN7PNPF
http://up.nm78.com/dl/41019.jpg
これ美味しかった＾＾
これ美味しかった＾＾
219 ：無銘菓さん：2007/10/18(木) 16:09:39 ID:o9+UK6/m
朝→菓子パン２個、クッキー、チロルチョコ、スタバのラテ
昼→クッキー、ラテ、スイートポテト
夜→多分お菓子好きに
今日の今の時点ですでに食べ過ぎだから明日から自重する。
昼→クッキー、ラテ、スイートポテト
夜→多分お菓子好きに
今日の今の時点ですでに食べ過ぎだから明日から自重する。
お菓子だけだと栄養がやばいので
一緒に豆乳を飲めばたんぱく質やミネラルも取れていいよ
一緒に豆乳を飲めばたんぱく質やミネラルも取れていいよ
>>216
油分が足りなくて便秘になるタイプなんじゃないの？
油分が足りなくて便秘になるタイプなんじゃないの？
今日からお前らの仲間になるわ
断ってみようとしたけど、ダメだ。むしろ反動で抜け出せなくなった
断ってみようとしたけど、ダメだ。むしろ反動で抜け出せなくなった
>220
それだけじゃ足りないってば＾＾；
それだけじゃ足りないってば＾＾；
ここで言う犯しって
ソイジョイとか玄米ブランとかも
含まれるんかいな?
普通に僕の主食だけど…｡
ソイジョイとか玄米ブランとかも
含まれるんかいな?
普通に僕の主食だけど…｡
>>221
油分か・・・なるほど。
とんかつとかに変えてみる。
で、昨日のメニュー
朝 菓子パン2こ コーラ
昼 饅頭1個 クッキー5枚 アーモンド一袋 カフェオーレ
夜 肉じゃが 鶏のカレーソテー 湯豆腐 ちりめんじゃこおろし 白飯 コーラ
夜食 饅頭と牛乳
油分か・・・なるほど。
とんかつとかに変えてみる。
で、昨日のメニュー
朝 菓子パン2こ コーラ
昼 饅頭1個 クッキー5枚 アーモンド一袋 カフェオーレ
夜 肉じゃが 鶏のカレーソテー 湯豆腐 ちりめんじゃこおろし 白飯 コーラ
夜食 饅頭と牛乳
朝から今までの二時間ぐらいでチョコとアイスのみで1800kcal摂取
あー太るかなこれ 痩せてくれねーかな
つか夜なんか食っちゃうかなーやだなー
あー太るかなこれ 痩せてくれねーかな
つか夜なんか食っちゃうかなーやだなー
お菓子ってﾎﾝﾄ麻薬だね。
食べてるとどんどん食べたくなって、頭がぽやーっとしてくる
そんで食べ終わって暫くすると、ちょっとだけ気持ち悪いのと、ぼんやりと眠いのがコンボでくる
頭もちょっとぼーっとしてる
これが癖になったらおしまいだろうな……なっちゃいつつあるけど。
これが血糖値が上がるってこと？
食べてるとどんどん食べたくなって、頭がぽやーっとしてくる
そんで食べ終わって暫くすると、ちょっとだけ気持ち悪いのと、ぼんやりと眠いのがコンボでくる
頭もちょっとぼーっとしてる
これが癖になったらおしまいだろうな……なっちゃいつつあるけど。
これが血糖値が上がるってこと？
血糖値が上がるとそうなる。
そのうち膵臓が疲弊してしまうことで、血糖値をまともに維持できなくなっていく
食べたいのが精神的な食欲の問題なら、血糖値を上げないものにすればいいのだ
たとえ食べるのが少量でも、血糖値を一気に上げるものとか、高脂肪・高カロリーのものばかりだと、後で払うツケは大きい
体重計に乗るだけではわからない異常で
食べたいのが精神的な食欲の問題なら、血糖値を上げないものにすればいいのだ
たとえ食べるのが少量でも、血糖値を一気に上げるものとか、高脂肪・高カロリーのものばかりだと、後で払うツケは大きい
体重計に乗るだけではわからない異常で
食う量は減らさなくても良いから、ゆっくり時間かけて食え。
そうすれば多少はマシ。
ガバッと食いたくなっても、それでもその位は我慢しろ。
量は減らさなくても良いから我慢しろ。
そうすれば多少はマシ。
ガバッと食いたくなっても、それでもその位は我慢しろ。
量は減らさなくても良いから我慢しろ。
それもわかってるんだけどね。
ただ、例えば板のホワイトチョコとかを食べ始めると
一口食べた瞬間、もうなんか途中でやめるなんて事がありえなくなってくる
ただ、例えば板のホワイトチョコとかを食べ始めると
一口食べた瞬間、もうなんか途中でやめるなんて事がありえなくなってくる
タバコを一本吸ったら、箱全部逝ってしまうと
233 ：無銘菓さん：2007/10/22(月) 10:50:22 ID:E78Q5Jp6
血糖値を上げないものって何なの？
↑
アイスって聞いたことあるよ
アイスって聞いたことあるよ
段ボールとか。
今日の昼飯
じゃがりこ３つ(サラダ、チーズ、じゃがバター)
ハーベストセサミ１袋全部
カントリーマアム１０枚
ビスケットサンドアイス
特濃ミルク１０粒
ポッキー冬のくちどけ１袋
じゃがりこ３つ(サラダ、チーズ、じゃがバター)
ハーベストセサミ１袋全部
カントリーマアム１０枚
ビスケットサンドアイス
特濃ミルク１０粒
ポッキー冬のくちどけ１袋
>>236
心太は和菓子じゃないの？
チーズを挙げたのは、例えば、ケーキならチョコケーキよりも
レアチーズケーキの方がマシって感じで参考になるかと思って
血糖値を上げにくくするには、食物繊維や乳製品を一緒に摂るとかあるよ
ただし、血糖値については↑で多少は改善できるけど、
健康を気にするなら脂質、塩分の過剰摂取や
ビタミン、ミネラル、蛋白質の不足についても考えないとまずい
そうなるとお菓子を主食にするなって話になっちゃうんだけどねｗ
心太は和菓子じゃないの？
チーズを挙げたのは、例えば、ケーキならチョコケーキよりも
レアチーズケーキの方がマシって感じで参考になるかと思って
血糖値を上げにくくするには、食物繊維や乳製品を一緒に摂るとかあるよ
ただし、血糖値については↑で多少は改善できるけど、
健康を気にするなら脂質、塩分の過剰摂取や
ビタミン、ミネラル、蛋白質の不足についても考えないとまずい
そうなるとお菓子を主食にするなって話になっちゃうんだけどねｗ
コタツを出したから、みかんとぼた餅食いたい・・・ぼた餅マンセー
241 ：無銘菓さん：2007/10/22(月) 18:12:28 ID:i+LpfK1Z
心太って何？
>>241
ところてん
ところてん
心太の大冒険
さっき久しぶりに家族そろって晩ごはん食べた。やっぱお菓子なんかよも全然おいしいや(´･ω･`)お菓子やめられるかなぁ...
ﾁﾗ裏失礼しました。
ﾁﾗ裏失礼しました。
大食いだから食う量を減らしたい、けど何か食べたって言う満足感は味わいたいと思って
｢お菓子だけメインで食べればいいんじゃね？｣と思いついて板に来たら主食スレがあってﾜﾗﾀ。さすがだな。
お菓子なら食べる時間が自然と長くなる＝ゆっくり食べる事で少量でも満腹感が増すとか
よく言う説を実行できるんじゃないだろうか。実際少しで満腹になってる気がする。
普通にご飯食べたらどんぶり一杯とラーメンとか食べちゃうからなあ…
お菓子のカロリー次第ではマジいけるよな。
｢お菓子だけメインで食べればいいんじゃね？｣と思いついて板に来たら主食スレがあってﾜﾗﾀ。さすがだな。
お菓子なら食べる時間が自然と長くなる＝ゆっくり食べる事で少量でも満腹感が増すとか
よく言う説を実行できるんじゃないだろうか。実際少しで満腹になってる気がする。
普通にご飯食べたらどんぶり一杯とラーメンとか食べちゃうからなあ…
お菓子のカロリー次第ではマジいけるよな。
246 ：無銘菓さん：2007/10/22(月) 20:28:08 ID:fjlUhtjg
朝：たまごサンド１つ・自作の牛乳寒天(きなこがけ)・紅茶
昼：ぐーぴたっビスケットショコラ味 ３枚
夜：きなこもちアイス・ガリガリくんミルクミルク・えんどうまめスナック１袋・牛乳寒天ハチミツがけ
暖房の効いた部屋で食べるアイスは美味しいね(´∀｀)
昼：ぐーぴたっビスケットショコラ味 ３枚
夜：きなこもちアイス・ガリガリくんミルクミルク・えんどうまめスナック１袋・牛乳寒天ハチミツがけ
暖房の効いた部屋で食べるアイスは美味しいね(´∀｀)
ガリガリ君はソーダ味以外認めません！！
カロリーだけで計算するべからず。
249 ：無銘菓さん：2007/10/23(火) 11:24:16 ID:UsPfU8tE
カロリーぶっちぎっても栄養失調でやせるよ
↑
ぶっちゃけ栄養失調で痩せるってどういうメカニズムよ
ありえんの？
↑
ぶっちゃけ栄養失調で痩せるってどういうメカニズムよ
ありえんの？
栄養入る→栄養MAX→他の栄養足りてないから代謝出来ないからそれ以上の分は吸収しない→下痢
ってことなんじゃないの？
それじゃ痩せていかないか
ってことなんじゃないの？
それじゃ痩せていかないか
↑こいつ最高にアホ
お昼に黒豆あんぱんと
ピーナッツブロックチョコ１００グラム入りの１袋。
食いすぎだorz
ピーナッツブロックチョコ１００グラム入りの１袋。
食いすぎだorz
どら焼き
バウムクーヘン
柿ぴー
芋けんぴ
チョコふ菓子
うにせんべい
バウムクーヘン
柿ぴー
芋けんぴ
チョコふ菓子
うにせんべい
脂質とカロリーどっち気にするべき？
>>254
気にしたら負け
気にしたら負け
256 ：無銘菓さん：2007/10/24(水) 17:00:30 ID:3gCYGUU4
朝：寝てた
昼：鶏胸肉の卵とじ
夜：どら焼き、コアラのマーチローストアーモンドラテ、
ＭＯＷカラメル
ＭＯＷの胸焼けする甘さがたまらん
昼：鶏胸肉の卵とじ
夜：どら焼き、コアラのマーチローストアーモンドラテ、
ＭＯＷカラメル
ＭＯＷの胸焼けする甘さがたまらん
糖質＋脂質 より 蛋白質＋脂質 の方が体重増えるよ。
良い意味では。
良い意味では。
とろ～りカスタードプリン
どでかいココアプリン
かぼちゃプリン
ずっしりチョコデニッシュ
豆大福６個
よもぎあん串団子３本
くるみ沢山
カシューナッツ沢山
どでかいココアプリン
かぼちゃプリン
ずっしりチョコデニッシュ
豆大福６個
よもぎあん串団子３本
くるみ沢山
カシューナッツ沢山
259 ：無銘菓さん：2007/10/24(水) 19:04:05 ID:gCHVvGFw
ﾊｲﾐﾙｸ
ミントｶﾞﾑ
ﾋﾟｭﾚｸﾞﾐ二個
チョコｱｲｽ
ﾊｰｼｰチョコのｱｲｽ
こつぶっこ
ベジタべるの
ミントｶﾞﾑ
ﾋﾟｭﾚｸﾞﾐ二個
チョコｱｲｽ
ﾊｰｼｰチョコのｱｲｽ
こつぶっこ
ベジタべるの
とまらねえー
朝 岩塚製菓黒豆せんべい大袋、きなこ餅大袋、明治ビター板チョコ一枚、オールブラン一袋
昼 銀チョコパン、じゃがりこサラダ
夜 無印バームクーヘン、無印ココアすずカステラ、ファミマのぼくのおやつのチョコチップクッキー、ヨーグルト
まだまだ食べたい！
お菓子大好き(^ω^)
朝 岩塚製菓黒豆せんべい大袋、きなこ餅大袋、明治ビター板チョコ一枚、オールブラン一袋
昼 銀チョコパン、じゃがりこサラダ
夜 無印バームクーヘン、無印ココアすずカステラ、ファミマのぼくのおやつのチョコチップクッキー、ヨーグルト
まだまだ食べたい！
お菓子大好き(^ω^)
あげせん一袋
雪の宿一袋
南部ピーナッツせんべい
エビせん
うにせん
わさび海苔おかき
海鮮おかき
噛むの疲れてきたが手が止まらねー
雪の宿一袋
南部ピーナッツせんべい
エビせん
うにせん
わさび海苔おかき
海鮮おかき
噛むの疲れてきたが手が止まらねー
>>259
はい！みるくって洗顔？
はい！みるくって洗顔？
↑超懐かしいーー。あの洗顔料を知ってるとは！！
板チョコアイス
ジャンボチョコモナカアイス
グリコミニパック４袋
３種かりんとう
黒かりんとう
ジャンボチョコモナカアイス
グリコミニパック４袋
３種かりんとう
黒かりんとう
266 ：無銘菓さん：2007/10/26(金) 18:29:05 ID:0tvXvhe4
菓子ﾊﾟﾝ
ﾁｮｺ
ｱｲｽ
蟹したらばﾁｰｽﾞ
どんどん体重減ってく｡今35ｷﾛ､女です｡
ﾁｮｺ
ｱｲｽ
蟹したらばﾁｰｽﾞ
どんどん体重減ってく｡今35ｷﾛ､女です｡
今日の夜飯はパステルのでかいケーキ5個とミスドのドーナツ8個とルレレーヴのケーキ4個。
甘党の私でも少し吐き気がした。
甘党の私でも少し吐き気がした。
朝 Doleチョコチップバナナ
爽バニラ
昼 ファミリーサイズチョコ一袋（180g）
スーパーカップバニラ
蒸かし芋
間 黒砂糖
くるみとアーモンド適当に
夜 チョコモナカジャンボ
モンテールのロールケーキ一本
tiptopのアイスを二杯（量不明 皿に適当に）
人生たのしすぐる
爽バニラ
昼 ファミリーサイズチョコ一袋（180g）
スーパーカップバニラ
蒸かし芋
間 黒砂糖
くるみとアーモンド適当に
夜 チョコモナカジャンボ
モンテールのロールケーキ一本
tiptopのアイスを二杯（量不明 皿に適当に）
人生たのしすぐる
Doleチョコチップバナナ
爽バニラ
スーパーカップバニラ
チョコモナカジャンボ
モンテールのロールケーキ一本
tiptopのアイスを二杯
うめえｗｗｗｗ
爽バニラ
スーパーカップバニラ
チョコモナカジャンボ
モンテールのロールケーキ一本
tiptopのアイスを二杯
うめえｗｗｗｗ
ごめんアイススレ誤爆
さつまいもチップス
チョコふがし
バナナチョコチップス
プレッツェルポッキー
チョコふがし
バナナチョコチップス
プレッツェルポッキー
チーズかまぼこは お菓子に入りますか？
ぜんざい くろみつ寒天 みたらし団子 豆大福、朝から和スイーツ食べまくりました。
今日は和の日と決めてます。昼は抹茶パフェ 食べに行きます。
今日は和の日と決めてます。昼は抹茶パフェ 食べに行きます。
豆大福６つ
栗どら焼き
すりごま団子２つ
芋ちっぷす
栗どら焼き
すりごま団子２つ
芋ちっぷす
黒糖かりんとう
ピーナッツかりんとう
そばかりんとう
でかいティラミス
でん六豆
ビスコミニパック４袋
今日はもう食べないぞ！
ピーナッツかりんとう
そばかりんとう
でかいティラミス
でん六豆
ビスコミニパック４袋
今日はもう食べないぞ！
あげせん甘口醤油味
エリーゼファミリーパック
キットカットファミリーパック
エリーゼファミリーパック
キットカットファミリーパック
3食ミスドのドーナツ。100円セールの時しか買えない
お菓子主食で痩せたい……
一度始めたけど、うまく痩せなくて怖くて続けられない……
一度始めたけど、うまく痩せなくて怖くて続けられない……
オールレーズンだけは食事代わりとして認められる
他のものってあんまりお腹にたまらない。ケーキとかも意外とダメだ。
他のものってあんまりお腹にたまらない。ケーキとかも意外とダメだ。
280 ：無銘菓さん：2007/11/01(木) 17:16:28 ID:ahj2pw8c
身体重たくなりましたお。
今日はじゃがりこ二箱チロル3個
みつがけポン一袋
モンブランプリン。
胃袋はち切れそう。
お菓子主食はやぱ
太る？
今日はじゃがりこ二箱チロル3個
みつがけポン一袋
モンブランプリン。
胃袋はち切れそう。
お菓子主食はやぱ
太る？
281 ：無銘菓さん：2007/11/01(木) 18:08:39 ID:TAonHJ0p
あたしお菓子主食にしてから
全然太らなくなったよ。
特に食事ってきめずに
一日ちびちびなんやかんやつまんでると
すごく空腹ってことにはなんないから
ドカ食いせずgood
全然太らなくなったよ。
特に食事ってきめずに
一日ちびちびなんやかんやつまんでると
すごく空腹ってことにはなんないから
ドカ食いせずgood
282 ：無銘菓さん：2007/11/01(木) 18:37:46 ID:KpjPcOF8
妊娠中だけはまともな食事採れよ
一昨日からアイス中心のお菓子生活にしたら体重が減る
……怖いけどしばらくやってみよう
何時どかっと上がるか不安で心臓みっくみくｗｗｗｗｗ
……怖いけどしばらくやってみよう
何時どかっと上がるか不安で心臓みっくみくｗｗｗｗｗ
284 ：無銘菓さん：2007/11/01(木) 18:57:30 ID:HSLQ3vLf
朝 無し
昼 チロルチョコ１５個
ポッキー一袋
ジャガリコ一箱？単位がわからん
カール一袋
夜 これからナッツの詰め合わせ一袋と雪見大福2つオレオ一袋
コアラのマーチ、パイの実、それとアップルパイ
まだピザじゃないけどいつかピザになりそうで怖い
あと男でケーキビュッフェに一人で突できるのは以上？俺この前一人で行ってすごい白い目で見られた
昼 チロルチョコ１５個
ポッキー一袋
ジャガリコ一箱？単位がわからん
カール一袋
夜 これからナッツの詰め合わせ一袋と雪見大福2つオレオ一袋
コアラのマーチ、パイの実、それとアップルパイ
まだピザじゃないけどいつかピザになりそうで怖い
あと男でケーキビュッフェに一人で突できるのは以上？俺この前一人で行ってすごい白い目で見られた
微妙っすよねー
あれって食事って感じちゃうしねー
そもそも女でも一人だとなんか違和感がねー
ｷｬｯｷｬｳﾌﾌしながらじゃないとなんか浮いちゃうところに男シングルはねー
俺もそのうちやってみたいけどねー
あれって食事って感じちゃうしねー
そもそも女でも一人だとなんか違和感がねー
ｷｬｯｷｬｳﾌﾌしながらじゃないとなんか浮いちゃうところに男シングルはねー
俺もそのうちやってみたいけどねー
三食菓子にしたら頭痛がしたからやめた
>>286
まだまだだねｗｗｗ
まだまだだねｗｗｗ
おまいらせめて
果物とかも食ったほうがいいんじゃね
果物とかも食ったほうがいいんじゃね
289 ：無銘菓さん：2007/11/02(金) 00:51:43 ID:zjoUWMPG
果物も好きだよ
冷凍ライチを一日で一袋空けちゃうくらい好き
冷凍ライチを一日で一袋空けちゃうくらい好き
朝 無し
昼 カール
夜 じゃがりこさらだ、板チョコアイス、プリングルス、ビスコ、チロルチョコ、黒胡椒煎餅、唐辛子煎餅、かりんとう、落花生、マスカットティー、ブランチュール、さくさくぱんだ、ポテトチップス
あと寝る前にプリン食った！
うまー(´艸`)
昼 カール
夜 じゃがりこさらだ、板チョコアイス、プリングルス、ビスコ、チロルチョコ、黒胡椒煎餅、唐辛子煎餅、かりんとう、落花生、マスカットティー、ブランチュール、さくさくぱんだ、ポテトチップス
あと寝る前にプリン食った！
うまー(´艸`)
291 ：無銘菓さん：2007/11/02(金) 13:19:21 ID:aKlgDhln
290さん は、ぴざですか?それだけ食べてたら…(゜ロ)失礼ですみません
292 ：無銘菓さん：2007/11/02(金) 14:07:00 ID:0kkk5u6K
お菓子生活をすると足が攣るのは自分だけ？
甘いものだけを大量摂取すると必ずこむらがえるよ。
甘いものだけを大量摂取すると必ずこむらがえるよ。
293 ：無銘菓さん：2007/11/02(金) 14:23:29 ID:Rfx/j7gT
↑カルシウム不足してない？
不足してるとこむらがえるよ。あと運動不足とか。
不足してるとこむらがえるよ。あと運動不足とか。
294 ：無銘菓さん：2007/11/02(金) 15:09:36 ID:21rNBB1T
足がつるのは塩分不足かもよ
俺は水分が足りないから、って聞いたことがある
マグネシウムだよ。
お前に足りないものはカルシウム塩分水分マグネシウムカリウムビタミンAβカロチンビタミンB群葉酸たんぱく質食物繊維総量ビタミンD亜鉛ビタミンE鉄分ビタミンCそして何より――――
298 ：無銘菓さん：2007/11/02(金) 15:46:40 ID:WW0Rd2m9
おまえら糖尿病だろ
>>283
291 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2007/10/10(水) 18:55:17 ID:v024lvIl
結構前のビューティコロシアムで
何か月もアイスのみで生活して
体重は減ったけど顔も体もボロボロになっちゃった子いなかったっけ？
太ってた頃は痩せたらかわいいだろうなーって感じだったのに
ダイエット後はもはやゾンビ…
291 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2007/10/10(水) 18:55:17 ID:v024lvIl
結構前のビューティコロシアムで
何か月もアイスのみで生活して
体重は減ったけど顔も体もボロボロになっちゃった子いなかったっけ？
太ってた頃は痩せたらかわいいだろうなーって感じだったのに
ダイエット後はもはやゾンビ…
ピザじゃないお(´;ω;｀)ホラーマンだお(´;ω;｀)
301 ：のぶえ ◆85yqXoQI4s ：2007/11/03(土) 20:17:42 ID:???
302 ：無銘菓さん：2007/11/03(土) 21:04:13 ID:i7YyF3Yj
朝 チョコボール一箱
昼 マクドのマックフルーリー（キットカット）
夕 チョコボール一箱
あとは、小腹が空いたときにアルファベットチョコ一個だけたべた。
昼 マクドのマックフルーリー（キットカット）
夕 チョコボール一箱
あとは、小腹が空いたときにアルファベットチョコ一個だけたべた。
朝は久しぶりにパン食べた。
チョコスティックとかいうパン。
パンもいけるかも？
と思いながら今はポテチとチロル交互に食ってる。
幸せ
チョコスティックとかいうパン。
パンもいけるかも？
と思いながら今はポテチとチロル交互に食ってる。
幸せ
朝 チョコボール一箱
昼 ソイジョイ（ｻﾝｻﾞｼ）一つ
夜 プチシリーズ（きなこウエハース）一袋
ちなみに、朝昼晩の主食（お菓子）プラス烏龍茶（500）。
やせ気味から抜け出したくない→お菓子禁止は辛い→主食をお菓子に！→量は少なく→今に至る
昼 ソイジョイ（ｻﾝｻﾞｼ）一つ
夜 プチシリーズ（きなこウエハース）一袋
ちなみに、朝昼晩の主食（お菓子）プラス烏龍茶（500）。
やせ気味から抜け出したくない→お菓子禁止は辛い→主食をお菓子に！→量は少なく→今に至る
306 ：304：2007/11/04(日) 23:52:11 ID:jqpUifeq
307 ：のぶえ ◆85yqXoQI4s ：2007/11/05(月) 02:54:20 ID:???
のぶえちゃん…。
309 ：のぶえ ◆85yqXoQI4s ：2007/11/05(月) 15:16:24 ID:???
310 ：無銘菓さん：2007/11/05(月) 15:55:46 ID:8djWh6mh
朝 メープルグラノーラ チロル京きなこ
昼 サンマルクのチョコクロ
昼 サンマルクのチョコクロ
311 ：無銘菓さん：2007/11/05(月) 17:36:56 ID:nNm3d/6m
今日は朝から午後ティーとチロル３つしか摂取してない眠いからこのまま寝ます
312 ：無銘菓さん：2007/11/05(月) 21:18:33 ID:zQUYChUM
朝 トマト、ヨーグルト
昼 野菜たっぷりスープ、玄米がゆ
夜 野菜の煮物、ヨーグルト、チョコパイ2個、きなこ餅パン、チョココルネ、煎餅3枚、ナッツボン一袋、飴10個、八橋3個、ポッキー一箱
朝昼とお腹がすかないのに、夜に凄くすいて食べまくる(特にお菓子)
昼 野菜たっぷりスープ、玄米がゆ
夜 野菜の煮物、ヨーグルト、チョコパイ2個、きなこ餅パン、チョココルネ、煎餅3枚、ナッツボン一袋、飴10個、八橋3個、ポッキー一箱
朝昼とお腹がすかないのに、夜に凄くすいて食べまくる(特にお菓子)
313 ：無銘菓さん：2007/11/05(月) 22:23:26 ID:nQge5nYu
朝：おにぎり１個・フルーツヨーグルト
昼：萩の月１個・ピュアラルグミ巨峰1/2袋
夜：トースト１枚・棒アイス1/2本
昼：萩の月１個・ピュアラルグミ巨峰1/2袋
夜：トースト１枚・棒アイス1/2本
朝～昼
グレープフルーツジュース
夜
パルム白一本
キャラメルホイップパン
チョコレートケーキ二つ
シューロールケーキ四つ
ティラミス一つ
フジパンのキャラメル意外と普通だな……
いい加減パルム飽きてきた
グレープフルーツジュース
夜
パルム白一本
キャラメルホイップパン
チョコレートケーキ二つ
シューロールケーキ四つ
ティラミス一つ
フジパンのキャラメル意外と普通だな……
いい加減パルム飽きてきた
ホルモンのバランスが乱れたら気をつけて
高脂血のサインだよ
肉好きでお菓子好きは要注意
高脂血のサインだよ
肉好きでお菓子好きは要注意
316 ：のぶえ ◆85yqXoQI4s ：2007/11/07(水) 12:25:04 ID:???
317 ：無銘菓さん：2007/11/07(水) 14:03:49 ID:ET1PtfvC
のぶえちゃんのホルモンバランスは良好？
318 ：無銘菓さん：2007/11/07(水) 14:17:29 ID:XHbg6gSO
のぶえ マルチすぎ
319 ：無銘菓さん：2007/11/07(水) 15:00:33 ID:8FNx3Crc
手摘みいちご
デコポングミ
Ｇフレグレープソーダ
各1/2袋
ピュレﾌﾞﾗｯﾄﾞｵﾚﾝｼﾞ
3粒
肌につやがっ
デコポングミ
Ｇフレグレープソーダ
各1/2袋
ピュレﾌﾞﾗｯﾄﾞｵﾚﾝｼﾞ
3粒
肌につやがっ
320 ：のぶえ ◇85yqXoQI4s：2007/11/07(水) 15:04:09 ID:???
321 ：のぶえ ◇85yqXoQI4s：2007/11/07(水) 15:05:58 ID:???
朝
食パンにチョコクリームを塗ったの一枚
食パンにバターと苺ジャムを塗ったのを一枚
コーラ
昼
いり黒豆一袋
黒糖ポップコーン半袋
ミルクティー１㍑
夜
おでん ごはん 人参スティック 青林檎
食パンにチョコクリームを塗ったの一枚
食パンにバターと苺ジャムを塗ったのを一枚
コーラ
昼
いり黒豆一袋
黒糖ポップコーン半袋
ミルクティー１㍑
夜
おでん ごはん 人参スティック 青林檎
昨日は３食ミスドのドーナツ
卵や乳製品が使ってあったりすると割と大丈夫だよな。
これは卵乳じゃないけど、前もかっぱえびせんだけで生存してた人がニュースになってたし。
これは卵乳じゃないけど、前もかっぱえびせんだけで生存してた人がニュースになってたし。
325 ：無銘菓さん：2007/11/08(木) 22:04:39 ID:/PFzh7UB
最近お菓子のために基本の3食を節制している。
多分このまま主食になってしまう気が…。
多分このまま主食になってしまう気が…。
326 ：無銘菓さん：2007/11/08(木) 23:13:19 ID:EGRvSEQt
今日の夕飯は、板チョコ半分・お一人様用ようかん１個。あと緑茶。
327 ：のぶえ ◆85yqXoQI4s ：2007/11/09(金) 17:42:31 ID:???
age
328 ：無銘菓さん：2007/11/09(金) 18:00:55 ID:j182DRb6
外食の時はごく普通の食事を採るけど、家で食事を採るとどうしてもお菓子ばっかり食べてしまう。
買い置きしなきゃいいのに
330 ：無銘菓さん：2007/11/10(土) 12:07:49 ID:R9yMbLNI
流石に金を使ってしまうからとお菓子を極力やめるようにしたんだが
そしたら何を食べていいのか分からず
結局昨日から何も食わなかった
冷蔵庫の丸ごとバナナが食いたい……でも食ったらまた菓子道楽に逆戻りなのかな
あーなに食べたらいいんだろう
そしたら何を食べていいのか分からず
結局昨日から何も食わなかった
冷蔵庫の丸ごとバナナが食いたい……でも食ったらまた菓子道楽に逆戻りなのかな
あーなに食べたらいいんだろう
マジレスするとサツマイモいいよ
つ おにぎり
>>333
331だが、俺がよくやるやつ引っ張ってきた
炊飯器があるならやってみてくれ
73 名前：ぱくぱく名無しさん 投稿日：01/10/23 00:59
焼イモの作り方ですが、以前八百屋のおばちゃんから
教えてもらった方法です。
・炊飯器にイモ、おチョコ１杯の水を入れて
普通に炊飯スイッチを入れる。
私は使わなくなっていた３合炊の電気炊飯器を使ってますが、
ホクホク＆ネットリの甘くて美味しい焼イモが簡単にできます。
あと、底に少々茶色いイモの糖分が出るので
なるべく立てて入れるようにしています。
上の方法、自分は早炊きでホクホクのお芋が焼けました。
とっても甘かったですよ。ただ最近御飯意外のものを作り過ぎたせいか
炊飯器に妙な焦げあとが。
じっくり火を通すためか、いもの甘みが増す
お菓子っぽくて、でもお菓子食べるよりは断然いいと思う
331だが、俺がよくやるやつ引っ張ってきた
炊飯器があるならやってみてくれ
73 名前：ぱくぱく名無しさん 投稿日：01/10/23 00:59
焼イモの作り方ですが、以前八百屋のおばちゃんから
教えてもらった方法です。
・炊飯器にイモ、おチョコ１杯の水を入れて
普通に炊飯スイッチを入れる。
私は使わなくなっていた３合炊の電気炊飯器を使ってますが、
ホクホク＆ネットリの甘くて美味しい焼イモが簡単にできます。
あと、底に少々茶色いイモの糖分が出るので
なるべく立てて入れるようにしています。
上の方法、自分は早炊きでホクホクのお芋が焼けました。
とっても甘かったですよ。ただ最近御飯意外のものを作り過ぎたせいか
炊飯器に妙な焦げあとが。
じっくり火を通すためか、いもの甘みが増す
お菓子っぽくて、でもお菓子食べるよりは断然いいと思う
サツマイモの食感に飽きたら、蒸したやつを薄くスライスして平皿に乗せて塩振って様子見ながら3分くらいチン
サツマイモチップスになるよ
一度に沢山は出来ないけど結構うまいと思う
芋蒸すときは20分以上時間かけたほうがいい
酵素が働いて糖化が進むから甘さがかなり増すよ～
サツマイモチップスになるよ
一度に沢山は出来ないけど結構うまいと思う
芋蒸すときは20分以上時間かけたほうがいい
酵素が働いて糖化が進むから甘さがかなり増すよ～
今日も朝、昼ともにお菓子だった。
さすがに夜は調整しないと…
さすがに夜は調整しないと…
>>335
それすごい美味しそう！今度やってみる
それすごい美味しそう！今度やってみる
主食暦五年ですお。
333ですが
昔電子レンジでサツマイモ蒸して煙吹かせて
余にも珍しいサツマイモ炭と燻製属性付加機能付き電子レンジを作ったことがあってな……
とりあえずバカだから夜はMOW食ってるけど明日からちょっと考えてみるか
ありがとうやってみます
昔電子レンジでサツマイモ蒸して煙吹かせて
余にも珍しいサツマイモ炭と燻製属性付加機能付き電子レンジを作ったことがあってな……
とりあえずバカだから夜はMOW食ってるけど明日からちょっと考えてみるか
ありがとうやってみます
糖のカロリーが「１００ｇ３８４Ｋcal」でご飯は「１００ｇ１６８Ｋcal」なので計算すると２．３倍。
糖質は蓄積する量に限りがあって、脂質は無制限に蓄積する。
食事から摂取した糖質がそのままずっと糖質のままではいない。
糖質は単糖類という最小単位にまで分解されてから小腸で吸収されブドウ糖になります。
身体が使わなかったブドウ糖は肝臓でグリコーゲンというものに形を変え肝臓と筋肉に蓄えられますが、
過剰が続けば肝臓で脂肪と言う形にかえられ脂肪組織に蓄えられます。
しかし食事の際に過剰摂取した糖質、脂質は脂肪細胞に蓄えられますので、動かずにご飯の時間が来たからと空腹かどうかにかかわらず食べていては
当然脂肪として蓄積されます。ですから糖質、「砂糖を摂っても太らない」は間違いです。
ただし、糖質より脂質、すなわち料理に使う食用油だとか動物性脂肪は糖質の１ｇ＝４キロカロリーに比べ
１ｇ＝９キロカロリーですからダイエットの敵であることにはかわりありません。
糖質は蓄積する量に限りがあって、脂質は無制限に蓄積する。
食事から摂取した糖質がそのままずっと糖質のままではいない。
糖質は単糖類という最小単位にまで分解されてから小腸で吸収されブドウ糖になります。
身体が使わなかったブドウ糖は肝臓でグリコーゲンというものに形を変え肝臓と筋肉に蓄えられますが、
過剰が続けば肝臓で脂肪と言う形にかえられ脂肪組織に蓄えられます。
しかし食事の際に過剰摂取した糖質、脂質は脂肪細胞に蓄えられますので、動かずにご飯の時間が来たからと空腹かどうかにかかわらず食べていては
当然脂肪として蓄積されます。ですから糖質、「砂糖を摂っても太らない」は間違いです。
ただし、糖質より脂質、すなわち料理に使う食用油だとか動物性脂肪は糖質の１ｇ＝４キロカロリーに比べ
１ｇ＝９キロカロリーですからダイエットの敵であることにはかわりありません。
341 ：無銘菓さん：2007/11/12(月) 12:18:45 ID:bRgAoPZe
>>340
なるほど、煮ものや米は太るって事ですね。
昨日
朝 ぼた餅2個 牛乳
昼 ぼた餅2個 コーラ
夜 豚の角煮 カニ春雨 トマトときゅうりのサラダ もやしの胡麻和え なます コーラ
夜食 青林檎 マカダミアナッツチョコ ミルクティー
今日
朝 ぼた餅2コ コーヒー牛乳
昼 ぼた餅2コ 牛乳
自分で作ったぼた餅が大量にあるので
明日も朝昼はぼた餅の予定orz
美味しいけどそろそろ飽きた・・・。
なるほど、煮ものや米は太るって事ですね。
昨日
朝 ぼた餅2個 牛乳
昼 ぼた餅2個 コーラ
夜 豚の角煮 カニ春雨 トマトときゅうりのサラダ もやしの胡麻和え なます コーラ
夜食 青林檎 マカダミアナッツチョコ ミルクティー
今日
朝 ぼた餅2コ コーヒー牛乳
昼 ぼた餅2コ 牛乳
自分で作ったぼた餅が大量にあるので
明日も朝昼はぼた餅の予定orz
美味しいけどそろそろ飽きた・・・。
ぼた餅じゃなくておはぎだろ。
いま何月だと思ってんだ。
いま何月だと思ってんだ。
いるよねー
実生活でもどうでもいいこと訂正して悦にはいってる馬鹿って
実生活でもどうでもいいこと訂正して悦にはいってる馬鹿って
その辺りは日本人ならちゃんとしようぜ？
345 ：無銘菓さん：2007/11/13(火) 14:55:45 ID:D1Qhs5ev
アイス主食のひといますか？アイスしか食べない人とか。そういうひとは一日何キロｶﾛﾘｰくらい食して体重もしりたい
346 ：無銘菓さん：2007/11/13(火) 15:56:57 ID:ZNtUd1Fi
347 ：無銘菓さん：2007/11/13(火) 17:16:48 ID:GwAi8+ng
>>342 wwwwwwwwwww
春に作るとボタ餅、秋に作るとオハギ。
このスレの知ったかは馬鹿ばっかりか？
それともアホ一人の自演？？
おはぎとぼた餅は形状が全然違うんだけど？
おはぎは米が外
ぼた餅はあんこが外
アホが何で笑われてるかも解らずにしつこく自己主張かよｗ
それともアホ一人の自演？？
おはぎとぼた餅は形状が全然違うんだけど？
おはぎは米が外
ぼた餅はあんこが外
アホが何で笑われてるかも解らずにしつこく自己主張かよｗ
牡丹の花に似せて作ったのがぼたもち。
萩の花に似せて作ったのがおはぎ。
小豆餡をまぶしたものをぼたもち、
黄粉を用いたものをおはぎ
こし餡を使ったものをぼたもち、
粒餡や煮た小豆そのままを使ったものをおはぎ
餡ではなく中の米の状態によって区別し、
完全に餅の状態までついたもの（皆殺し）をぼたもち、
ついた米の粒が残っているもの（半殺し）をおはぎ
こんな感じ。
>>341が喰った物が飯が中に入ってて粒アンなら「ぼた餅」が正解。
訂正
こしあんでご飯が中○
こしあんでご飯が中○
クッキーとビスケットみたいな違いだろ？
おはぎとぼた餅って材料は一緒で裏表が逆なだけなんだ。
別物だと思ってた。
勉強になったｗ
別物だと思ってた。
勉強になったｗ
クッキーはアメリカのビスケット。
ビスケットはイギリスのクッキー。
アメリカのビスケットはパン。
ビスケットはイギリスのクッキー。
アメリカのビスケットはパン。
ヒント ここは日本
359 ：なでし子：2007/11/15(木) 13:20:00 ID:HDbogs6J
日本のクラッカーは煎餅
日本のリゾットはおじや
日本のピザはお好み焼き
日本のゼリーは葛餅
日本のリゾットはおじや
日本のピザはお好み焼き
日本のゼリーは葛餅
結論、
ぼたもちもおはぎもおいしい
ぼたもちもおはぎもおいしい
361 ：無銘菓さん：2007/11/15(木) 21:56:04 ID:HDbogs6J
きな粉最強
餅あってのぼたもち
餅あってのきな粉
餅最強
餅あってのきな粉
餅最強
363 ：無銘菓さん：2007/11/16(金) 08:34:17 ID:OrWauscQ
きな粉そのままスプーンで食ってますが何か
きな粉の過剰摂取は屁と皮脂過剰に注意
365 ：無銘菓さん：2007/11/16(金) 11:13:27 ID:IIoSwBGU
こいう事は昔からあったと思うよ。
昔の人は、勿体病だし欲かくから・・・・・
ユーハイム、滋賀でディズニーランドのクッキー作ってる会社なんてもっと酷いよ。
病気のニワトリの卵や、半分腐った奴をつかってるよ。
熱いれたら、大丈夫とかいってさー
従業員の橋○幸○さんが言っていたよ
昔の人は、勿体病だし欲かくから・・・・・
ユーハイム、滋賀でディズニーランドのクッキー作ってる会社なんてもっと酷いよ。
病気のニワトリの卵や、半分腐った奴をつかってるよ。
熱いれたら、大丈夫とかいってさー
従業員の橋○幸○さんが言っていたよ
何？誤爆？
ケツ毛アイドルって誰の事ですか？
ttp://www.excite.co.jp/dictionary/japanese/?search=%E3%81%8A%E3%81%AF%E3%81%8E&match=beginswith&itemid=02814100
ttp://www.excite.co.jp/dictionary/japanese/?search=%E3%81%BC%E3%81%9F%E3%82%82%E3%81%A1&match=beginswith&itemid=18760500
ttp://www.excite.co.jp/dictionary/japanese/?search=%E3%81%BC%E3%81%9F%E3%82%82%E3%81%A1&match=beginswith&itemid=18760500
おはぎとぼたもちは同じモノという見解が一般的だが？
ttp://marron-dietrecipe.com/desert/dessert_ohagi.html
ttp://anies.net/menu/essay_88.html
ttp://allabout.co.jp/career/dictionary/closeup/CU20010905/
恥ずかしい蘊蓄垂れるヤツもいたもんだな(^Д^)
ttp://marron-dietrecipe.com/desert/dessert_ohagi.html
ttp://anies.net/menu/essay_88.html
ttp://allabout.co.jp/career/dictionary/closeup/CU20010905/
恥ずかしい蘊蓄垂れるヤツもいたもんだな(^Д^)
370 ：かおりん：2007/11/17(土) 10:21:13 ID:YnSIsmbm
お汁粉とぜんざいの違い、教えて下さい
あれは粒があるかなしかじゃね
373 ：無銘菓さん：2007/11/17(土) 13:30:24 ID:LDBH2w5E
３日以内にあなたの心の奥にいる幸せ天使が激しく働いていますｯ！
その為あなたは少なくとも１ヶ月間はずっと幸せでいられます☆））
大して頭良くなかったのにテストで１００連発・・・
運動がいつの間にか出来るようになって「スター」に・・・
もうあなたはお嬢様生活がエンジョイ出来ます（（☆
えと・・・コレは簡単に出来ず、このメールを８箇所貼って下さい；；
チェーンメールはそうゆう仕組みは不自然だと思うんですが、
本当に貼って下さい！このメールはたくさんの思いがつまってますから！
しかしコレを８箇所貼らなかったら・・・・・・・！
その①
男子からクサイと言われる。
その②
先生や通行人から「誰だコレ」と言われる。
その③
女子からはち○びを切り取られ、こしょこしょされたり
女子みんなから裸で歩かせたり・・・
そんなことが起こります！でゎさっそく。
http://えｒｆｔｇｙふじおｌｆｇｈ
219.205.134.212
その為あなたは少なくとも１ヶ月間はずっと幸せでいられます☆））
大して頭良くなかったのにテストで１００連発・・・
運動がいつの間にか出来るようになって「スター」に・・・
もうあなたはお嬢様生活がエンジョイ出来ます（（☆
えと・・・コレは簡単に出来ず、このメールを８箇所貼って下さい；；
チェーンメールはそうゆう仕組みは不自然だと思うんですが、
本当に貼って下さい！このメールはたくさんの思いがつまってますから！
しかしコレを８箇所貼らなかったら・・・・・・・！
その①
男子からクサイと言われる。
その②
先生や通行人から「誰だコレ」と言われる。
その③
女子からはち○びを切り取られ、こしょこしょされたり
女子みんなから裸で歩かせたり・・・
そんなことが起こります！でゎさっそく。
http://えｒｆｔｇｙふじおｌｆｇｈ
219.205.134.212
374 ：無銘菓さん：2007/11/17(土) 13:52:11 ID:DZthaUkw
お昼は梅園の栗みつまめと、赤えんどう一袋に黒みつかけて食べる。
おやつはごま塩大福と、黒豆みつ豆の予定。
おやつはごま塩大福と、黒豆みつ豆の予定。
朝は豆乳パインドリンク
お昼はスタバのドーナツ＋クレームブリュレラテ
夜はチョコレートケーキ
健康的な食事しようと思ってたのに…
でも計算したら1000キロカロリーくらいだから、平気だと思いたい…
お昼はスタバのドーナツ＋クレームブリュレラテ
夜はチョコレートケーキ
健康的な食事しようと思ってたのに…
でも計算したら1000キロカロリーくらいだから、平気だと思いたい…
カロリーで考えるんじゃない！
脂質で考えるんだ！
脂質で考えるんだ！
377 ：無銘菓さん：2007/11/18(日) 21:48:04 ID:Yl2m5I2p
コーヒーとナビスコリッツが主食
アップルシナモンパン旨すぎる！！！
昨日も一斤食べてしまったorz
朝、アップルシナモンパン2枚 ミルクティー
昼、青りんご（丸かじり） セコイヤチョコ＠イチゴ2コ マリービスケット一箱 コーラ
夜、ギャバン黒胡椒ポテチ アップルシナモンパン3枚 ミルクティー
夜食 にんにくとトマトのスパゲティー フランスパン
喰いすぎだな・・・やべー。
昨日も一斤食べてしまったorz
朝、アップルシナモンパン2枚 ミルクティー
昼、青りんご（丸かじり） セコイヤチョコ＠イチゴ2コ マリービスケット一箱 コーラ
夜、ギャバン黒胡椒ポテチ アップルシナモンパン3枚 ミルクティー
夜食 にんにくとトマトのスパゲティー フランスパン
喰いすぎだな・・・やべー。
一斤ってｗｗ
夜食も結構食べてるね。あんまり太らないの？
夜食も結構食べてるね。あんまり太らないの？
同じくらい食べるけど毎日20km走ってるから太んねぇ
朝：十五穀米、豚汁、漬け物
昼：手作り弁当
夜：マドレーヌ2個、フィナンシェ
間：煎餅3枚
昼：手作り弁当
夜：マドレーヌ2個、フィナンシェ
間：煎餅3枚
朝 おはぎ6個 お茶
昼 ソースカツ ご飯大 ヒジキ チキン南蛮 玉子焼き 高野豆腐 豚汁 ＠ 会社の近くの定食屋
夜 おはぎ1個 まんじゅう2個 お茶 スウェーデンのＸ’masクッキー3枚 ドーナツ
また食いすぎた・・・
おかしな人たちだなぁｗ
384 ：無銘菓さん：2007/11/28(水) 21:14:47 ID:NnBc8y5U
生クリームロールケーキ１本、餡団子２本、生クリームチョコ１個、
シルベーヌ１個、カップティラミス１個、キウイ２個。
でも今日は少食だ。
シルベーヌ１個、カップティラミス１個、キウイ２個。
でも今日は少食だ。
甘いものって、食べだすともっと欲しくなってキリがないよね～。
あと、ごはんと違って満腹感がないし。
栄養かたよるって怒られるけど、ごはん一杯のカロリーとハーゲンダッツのカロリーが同じなら、
ごはん抜いてダッツ食べたほうが幸せっす。
あと、ごはんと違って満腹感がないし。
栄養かたよるって怒られるけど、ごはん一杯のカロリーとハーゲンダッツのカロリーが同じなら、
ごはん抜いてダッツ食べたほうが幸せっす。
どれだけ甘いものに助けられていることか・・。落ち込んだとき悲しいとき、食欲だけはある自分ｗ
387 ：無銘菓さん：2007/11/30(金) 16:50:20 ID:70YWO9t4
朝：ストロベリーホワイトチョコレート
昼：森永プリンクッキー6枚
夜：こな雪のクッキー、チョトス北海道ミルク
昼：森永プリンクッキー6枚
夜：こな雪のクッキー、チョトス北海道ミルク
朝 りんご1個、バニラヨーグルト
昼 井村屋 抹茶あずきモナカアイス
クリスピーナ・チョコ味
クレープアイス
夜 チョコチップクッキー4枚、柿半分
最近こんな感じの食生活してたら5kg増。甘いものは一口食べると止まらなくなる…。
ピザになりたくないから、もう甘いものやめようと昨日誓ったばかりなのに
1日ももたずにこのざまですよ…。ピザ決定か。
昼 井村屋 抹茶あずきモナカアイス
クリスピーナ・チョコ味
クレープアイス
夜 チョコチップクッキー4枚、柿半分
最近こんな感じの食生活してたら5kg増。甘いものは一口食べると止まらなくなる…。
ピザになりたくないから、もう甘いものやめようと昨日誓ったばかりなのに
1日ももたずにこのざまですよ…。ピザ決定か。
糖中毒仲間が沢山いてｳﾚｼｽｗ
自分は食べてもあんまり太らないからあんまり気にしてないけど
超不規則な生活してるから、太らないのはそれが原因かもしれない。
今日も今から寝るｗ
昨日のメニュー
朝 メレンゲレモンパイ半ホール コーラ
昼 メレンゲレモンパイ完食 コーラ
夜 豚シャブ 飯2杯 コーラ
夜 ジャイアントコーンアイス
自分は食べてもあんまり太らないからあんまり気にしてないけど
超不規則な生活してるから、太らないのはそれが原因かもしれない。
今日も今から寝るｗ
昨日のメニュー
朝 メレンゲレモンパイ半ホール コーラ
昼 メレンゲレモンパイ完食 コーラ
夜 豚シャブ 飯2杯 コーラ
夜 ジャイアントコーンアイス
休日は糖分→塩分→糖分→塩分で一日中食べてる。朝昼夜の区切りナシ。
今日だけで
チョコふがし→じゃがりこ→カプリコ→堅あげポテト→麦チョコ→アイス→みかん→さやえんどうスナック→アップルパイ。
カロリー計算なんて無理
今日だけで
チョコふがし→じゃがりこ→カプリコ→堅あげポテト→麦チョコ→アイス→みかん→さやえんどうスナック→アップルパイ。
カロリー計算なんて無理
392 ：無銘菓さん：2007/12/01(土) 16:07:25 ID:lwo2Ymch
一日計算して菓子で1800kcalとってるけど大丈夫だぞ
体質じゃないか？
体質じゃないか？
393 ：高校生：2007/12/01(土) 16:46:34 ID:/d/xKHkO
朝 板チョコ２枚 食パン１枚 煮物１皿
昼 豆大福 ピーナツあられ１袋
夜はサラダだけにしとこっかな
昼 豆大福 ピーナツあられ１袋
夜はサラダだけにしとこっかな
朝 パンと豆のディップ
昼 パニーニ、ケーキ２ケ
おやつ 塩キャラメル１５ケ、ケーキ３ケ
晩御飯 ケーキ２ケ 石焼ビビンバ
夜おやつ メレンゲ、キッシュ、紅茶
給料日をすぎたからそろそろほとんど食べない極貧生活に戻るよ
昼 パニーニ、ケーキ２ケ
おやつ 塩キャラメル１５ケ、ケーキ３ケ
晩御飯 ケーキ２ケ 石焼ビビンバ
夜おやつ メレンゲ、キッシュ、紅茶
給料日をすぎたからそろそろほとんど食べない極貧生活に戻るよ
朝：明治リッチマッチャチョコレート
昼：森永プリンクッキー6枚
夜：クラッシュルマンドリッチミルクチョコレート
間：クッキー10枚、せんべい
昼：森永プリンクッキー6枚
夜：クラッシュルマンドリッチミルクチョコレート
間：クッキー10枚、せんべい
396 ：無銘菓さん：2007/12/02(日) 18:56:37 ID:vU8dAUzB
ホールのモンブラン半ホール食べた
私ならホール食いしますけどｗ
朝:おかゆ シーチキン
エイセイボーロ コーヒーゼリー
昼:リッチ苺チョコ
フルーツのチョコ ガム
晩:星食べよ個袋２ キャラメルプリン
ホワイト板チョコ お好み焼き
ヤバイ。糖尿になるかも…
エイセイボーロ コーヒーゼリー
昼:リッチ苺チョコ
フルーツのチョコ ガム
晩:星食べよ個袋２ キャラメルプリン
ホワイト板チョコ お好み焼き
ヤバイ。糖尿になるかも…
400 ：無銘菓さん：2007/12/02(日) 21:26:30 ID:36tzVFZs
イチゴ味のコチニール色素はカイガラムシから抽出したものだ
そんなもん使ってる菓子はできるだけ控えようぜ！
そんなもん使ってる菓子はできるだけ控えようぜ！
さーて、ブラックサンダーを大人買いするとするかな・・・
男だけど、お菓子や甘い物大好き！！
ちなみに、このスレの住人みたいに狂ったような量は食べられないからピザじゃない
男だけど、お菓子や甘い物大好き！！
ちなみに、このスレの住人みたいに狂ったような量は食べられないからピザじゃない
朝：リッチフルーツチョコレート贅沢林檎半分
昼：手作り弁当
夜：おでん
間：せんべい2枚、甘納豆3粒、リッチフルーツチョコレート贅沢林檎半分
昼：手作り弁当
夜：おでん
間：せんべい2枚、甘納豆3粒、リッチフルーツチョコレート贅沢林檎半分
403 ：無銘菓さん：2007/12/04(火) 08:24:24 ID:dEo9wdUB
>>395ﾘｯﾁﾏｯﾁｬどうでしたか？！
朝→ﾁｰｽﾞｹｰｷ、ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、生ﾁｮｺ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼→ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｱｲｽ、飴、ﾄﾞｰﾅﾂ二個
夕→ﾎﾟﾃﾁ、ｱﾙﾎｰﾄ、玄米ﾌﾞﾗﾝ、たこ焼き、缶ﾁｭｰﾊｲ7本
昼→ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｱｲｽ、飴、ﾄﾞｰﾅﾂ二個
夕→ﾎﾟﾃﾁ、ｱﾙﾎｰﾄ、玄米ﾌﾞﾗﾝ、たこ焼き、缶ﾁｭｰﾊｲ7本
405 ：無銘菓さん：2007/12/04(火) 17:12:01 ID:k2OxpRyS
おまいら甘党は癌になりやすいらしいぜ！
健康診断した方がいいんじゃないか
健康診断した方がいいんじゃないか
407 ：無銘菓さん：2007/12/04(火) 18:42:41 ID:Ak0OJmeS
みんな太らなくて裏山
>>403
リッチマッチャ美味しかったよ
リッチマッチャ美味しかったよ
昨日の夜:
おにぎりせんべい１袋
スナイダーズ(ﾊﾆﾏｽ)１袋
味噌汁
ダース赤10粒
今朝:ホットケーキ
キャラメルマキアート
昼:
スナイダーズ(ﾁｰｽﾞ)と野菜ジュース食べてる。
気付けばここ数日主食がスナイダーズ。ハマった。
おにぎりせんべい１袋
スナイダーズ(ﾊﾆﾏｽ)１袋
味噌汁
ダース赤10粒
今朝:ホットケーキ
キャラメルマキアート
昼:
スナイダーズ(ﾁｰｽﾞ)と野菜ジュース食べてる。
気付けばここ数日主食がスナイダーズ。ハマった。
410 ：無銘菓さん：2007/12/05(水) 13:51:13 ID:P/VPmQwZ
白餡入りメロンパン１個、キットカット１個、エンゼルパイ１個、
チョコビスケット１０枚、チーズサンドクラッカー３枚、牛乳１本
生クリームサンドシフォンケーキ１ホール…大体毎日こんな感じ。病気だな
チョコビスケット１０枚、チーズサンドクラッカー３枚、牛乳１本
生クリームサンドシフォンケーキ１ホール…大体毎日こんな感じ。病気だな
菓子パン２個
新発売のハーゲンダッツ・モンブラン
ローソン限定・超ビッグブッチンプリン(400ｇ)完食
お酒もタバコも興味ないけど、甘いものだけは止められない。
あ～製菓メーカーに就職したいなー
新発売のハーゲンダッツ・モンブラン
ローソン限定・超ビッグブッチンプリン(400ｇ)完食
お酒もタバコも興味ないけど、甘いものだけは止められない。
あ～製菓メーカーに就職したいなー
412 ：無銘菓さん：2007/12/05(水) 14:23:21 ID:sZx0/zKr
甘党は鬱になりやすい
まじで‥。実際、昔ウツだった。
再発防止のために我慢しなきゃ。ｱﾘｶﾞﾄ
再発防止のために我慢しなきゃ。ｱﾘｶﾞﾄ
体脂肪減らしすぎたからてっとり早くお菓子食べまくってあげていこうかな
>>415
10末から体脂肪コントロールのためにお菓子ブースターかけてます。一足お先です。
10末から体脂肪コントロールのためにお菓子ブースターかけてます。一足お先です。
417 ：無銘菓さん：2007/12/06(木) 12:51:09 ID:oofzR9wy
>>414
一応BMIは16.87だけど血液中のコレステロール値はたぶんヤバイだろうな。
ロールケーキも普通に１本食いするし。なぜ急にこんな激甘党になったのか
自分でも解らない。糖分の取り過ぎは骨粗鬆症とアルツハイマーの原因に
なるらしいから止めないといけないが今の自分には無理だ。
一応BMIは16.87だけど血液中のコレステロール値はたぶんヤバイだろうな。
ロールケーキも普通に１本食いするし。なぜ急にこんな激甘党になったのか
自分でも解らない。糖分の取り過ぎは骨粗鬆症とアルツハイマーの原因に
なるらしいから止めないといけないが今の自分には無理だ。
420 ：無銘菓さん：2007/12/07(金) 11:19:58 ID:l4Qb5zDG
421 ：無銘菓さん：2007/12/07(金) 13:35:02 ID:z/cHis6h
タンパク質が少ないから
422 ：無銘菓さん：2007/12/07(金) 20:47:12 ID:yXRkl8xK
糖尿病だろ
おそろしい病気かもしれませんよぉ
お菓子食べてたら普通体脂肪増えるんじゃ…
お菓子で太らないor痩せるとか言ってる奴は
摂取たんぱく質量が足りなくて、筋肉が痩せてるだけ。
筋肉量が少なく、体脂肪塗れの醜い身体になってるからｗ
普通の食事に戻すと、あっという間に体重が増えて行く一方だからｗ
死ぬまで菓子を食い続けて、筋肉をどんどん減らしていけｗｗ
ご愁傷様ｗｗｗ
摂取たんぱく質量が足りなくて、筋肉が痩せてるだけ。
筋肉量が少なく、体脂肪塗れの醜い身体になってるからｗ
普通の食事に戻すと、あっという間に体重が増えて行く一方だからｗ
死ぬまで菓子を食い続けて、筋肉をどんどん減らしていけｗｗ
ご愁傷様ｗｗｗ
体重だけ言ってる人は、せめて体脂肪計（安物は正確じゃないそうだけど）で管理くらいした方が
ホントは血液検査を定期的に受けるのがよいけど
ホントは血液検査を定期的に受けるのがよいけど
骨もスカスカになってそう…。
恐ろしい。
恐ろしい。
428 ：無銘菓さん：2007/12/15(土) 11:54:17 ID:Wu2673bi
あげ
429 ：無銘菓さん：2007/12/15(土) 14:08:30 ID:89MdU/my
ほぼお菓子で体脂肪７～8% 女です。
ただ皆さんと違うのは 朝お菓子､昼夜はなにも食べないかつまむ程度です。
ただ皆さんと違うのは 朝お菓子､昼夜はなにも食べないかつまむ程度です。
430 ：無銘菓さん：2007/12/15(土) 14:16:12 ID:Wu2673bi
すごいね
アスリートのような体脂肪
アスリートのような体脂肪
431 ：無銘菓さん：2007/12/15(土) 14:29:10 ID:MkXTPjmy
体脂肪18％で生理来なくなったからその体脂肪率じゃ生理来ないんじゃないの？
>>429
寿命早そうだ
寿命早そうだ
俺も昔このスレには到底及ばないけど菓子ばっか食ってたけど、
もうお母ちゃん死んじゃって菓子食うとかそういう問題じゃなくなってしまった。
菓子食うなら飯食うよって感じだよ今は。お母ちゃんのご飯も食べてあげなよ。
もう俺は二度と手料理を食べれなくなっちゃって後悔しまくったよ。
もっと母ちゃんのご飯食べておけばよかった。
飯いらないよとか言っといて菓子を食う。馬鹿じゃね･･･昔の俺馬鹿馬鹿馬鹿
もうお母ちゃん死んじゃって菓子食うとかそういう問題じゃなくなってしまった。
菓子食うなら飯食うよって感じだよ今は。お母ちゃんのご飯も食べてあげなよ。
もう俺は二度と手料理を食べれなくなっちゃって後悔しまくったよ。
もっと母ちゃんのご飯食べておけばよかった。
飯いらないよとか言っといて菓子を食う。馬鹿じゃね･･･昔の俺馬鹿馬鹿馬鹿
434 ：無銘菓さん：2007/12/16(日) 15:46:55 ID:SYPlAlWy
>>433
泣きそうになった。もう少しご飯食べるの増やそうかな。
泣きそうになった。もう少しご飯食べるの増やそうかな。
435 ：無銘菓さん：2007/12/16(日) 16:08:58 ID:9mN5/Bky
私もお菓子控えようと思った。
うちはお母さんいないし自分で作ってるけど
ご飯を一緒に食べる人がいるって幸せだよね。
うちはお母さんいないし自分で作ってるけど
ご飯を一緒に食べる人がいるって幸せだよね。
菓子主食は体に凄く悪い？と思って人間ドック行ってみた。そしたら医師に「これ以上痩せて体脂肪落ちたら、風邪ひいたら即肺炎で死ぬ」と言われビビッタ！けど、毎朝食ケーキは止められないや・・。
自殺したいけど今は出来ないので早死に目指して菓子だけ食べます
・・・おまえら。こんな悲しいスレだったのかｗ
>>433読んで私もはっとした
明日からちょっとずつでもごはん食べれるようにがんばる
明日からちょっとずつでもごはん食べれるようにがんばる
440 ：無銘菓さん：2007/12/17(月) 15:55:49 ID:UHg92f/i
>>433 さん‥
気付かせてもらった ありがとう(; ;)ホロホロ
気付かせてもらった ありがとう(; ;)ホロホロ
うちのカーちゃんのは脂肪食（デブ食）がご飯（おかず）だから、食えなくなってもモーマンタイ！
泣ける他の人浦山氏。
泣ける他の人浦山氏。
433です。叩かれてると思ったけど控えてくれる人がいるって言うのは嬉しいです。
俺は別に菓子食うの辞めろとは言わないよ。
実家に住んでるのなら、作ってくれる人がいるなら、
お母ちゃんのご飯もきちんと食べてあげて欲しいと思う。
でも飯の管理？してくれる人がいないと大変だな。自炊するようになって始めて気付いたよ。
今は腹が減ったらすぐ買ってなんか食ったり家にあるもの食ってるぞ俺･･･。
菓子も買い込んじゃってるし･･･
前まで見たいな飯が定期的に出来てこないから歯止め?見たいなのがなくなった感じ。
俺も前までお菓子食べてたけど飯があるから控えれてたんだけど、今はバクバク食うようになってしまった
母ちゃん死んで食生活めちゃくちゃになって俺５キロ太った･･･
俺は別に菓子食うの辞めろとは言わないよ。
実家に住んでるのなら、作ってくれる人がいるなら、
お母ちゃんのご飯もきちんと食べてあげて欲しいと思う。
でも飯の管理？してくれる人がいないと大変だな。自炊するようになって始めて気付いたよ。
今は腹が減ったらすぐ買ってなんか食ったり家にあるもの食ってるぞ俺･･･。
菓子も買い込んじゃってるし･･･
前まで見たいな飯が定期的に出来てこないから歯止め?見たいなのがなくなった感じ。
俺も前までお菓子食べてたけど飯があるから控えれてたんだけど、今はバクバク食うようになってしまった
母ちゃん死んで食生活めちゃくちゃになって俺５キロ太った･･･
443 ：無銘菓さん：2007/12/20(木) 14:20:09 ID:WBxfz8IO
お菓子好きの人に聞きますみなさんは何日間ケーキを食べたら気分悪くなりますか？私はかなりのケーキ好きで毎日ケーキ2，3個は食べてました。今日で10日目なんですけど‥ちょっと気分悪くなりかけました。
毎日ケーキ１～２個食べ続けてもうすぐ８ヶ月になるけど全然気分悪くなりません
まあ、間にケーキ食えない日もあったんで、正確に連続して、ならここ１ヵ月くらいだけど。
まあ、間にケーキ食えない日もあったんで、正確に連続して、ならここ１ヵ月くらいだけど。
445 ：無銘菓さん：2007/12/20(木) 18:48:41 ID:0OShmfH6
多分一年間食べ続けても飽きないと思う
その間に身体おかしくなりそうだが
その間に身体おかしくなりそうだが
446 ：無銘菓さん：2007/12/20(木) 19:29:34 ID:nkoyCa/F
飽きないけど、体のためには止めたほうがいいよ
お菓子生活なんてマジでやってる人いるの？
お菓子生活なんてマジでやってる人いるの？
↑二重ごめん。
あたしは太りたいです。。。
あたしは太りたいです。。。
450 ：無銘菓さん：2007/12/20(木) 21:07:23 ID:9jkRT+bi
451 ：無銘菓さん：2007/12/20(木) 23:39:38 ID:C2WYqO9t
>>433気付かせてくれてありがとう。
一人暮らしで主食はもっぱらスナック菓子だからお正月は実家帰ってお母さんのお雑煮有り難くいただくよ。
あなたは将来奥さんの手料理を美味しい美味しい言って食べるいい旦那さんになりそう
一人暮らしで主食はもっぱらスナック菓子だからお正月は実家帰ってお母さんのお雑煮有り難くいただくよ。
あなたは将来奥さんの手料理を美味しい美味しい言って食べるいい旦那さんになりそう
452 ：無銘菓さん：2007/12/30(日) 02:25:23 ID:p7w9Xgi5
年末で実家に帰ってきた。
やっぱり食事って大事！
体が喜んでいる感じがする。
やっぱり食事って大事！
体が喜んでいる感じがする。
453 ：ケーキには凝固剤・防腐剤：2007/12/30(日) 09:29:58 ID:???
背中に吹き出物ができてる女は気持ち悪すぎて覚めるわ。
防腐剤や化学調味料を接種し過ぎるとそうなる。
つまり、お菓子・インスタント食品・マクドナルド・ミスタードーナツなどのファーストフードの食べ過ぎ。
10代は、にきびができやすいというのもあるが、吹き出物はバカ女の典型。
20代や30代でもマックやミスドを食べまくってる女はまず肌が汚い。
野菜と果物を多く接種して適度な運動をする事が大事。
セックスして背中を見せないなんて論外。
そして規則正しい睡眠が大事。
芸能人で肌の汚い女をたまに見るが上記にあてはまっている。
不規則な睡眠は仕事上仕方ないが、その他は自分次第。
吹き出物を体質のせいにするバカ女は死ね。
防腐剤や化学調味料を接種し過ぎるとそうなる。
つまり、お菓子・インスタント食品・マクドナルド・ミスタードーナツなどのファーストフードの食べ過ぎ。
10代は、にきびができやすいというのもあるが、吹き出物はバカ女の典型。
20代や30代でもマックやミスドを食べまくってる女はまず肌が汚い。
野菜と果物を多く接種して適度な運動をする事が大事。
セックスして背中を見せないなんて論外。
そして規則正しい睡眠が大事。
芸能人で肌の汚い女をたまに見るが上記にあてはまっている。
不規則な睡眠は仕事上仕方ないが、その他は自分次第。
吹き出物を体質のせいにするバカ女は死ね。
知的障害者が集まるスレだなここは
骨も頭の中もスカスカだろうな
骨も頭の中もスカスカだろうな
>>449 お菓子で太る人もいれば太らない人もいる。
あたしは米たくさんと肉や魚のおかずで多分太れたよ。
お菓子もとってたけど。あとジュースと寝る前の乳製品。
太れたというか、体力ついて健康的になった。
あたしは米たくさんと肉や魚のおかずで多分太れたよ。
お菓子もとってたけど。あとジュースと寝る前の乳製品。
太れたというか、体力ついて健康的になった。
456 ：無銘菓さん：2008/01/07(月) 12:45:14 ID:1L52h3gU
脳が萎縮してるんじゃね。
太陽ケアage
458 ：無銘菓さん：2008/01/10(木) 17:53:14 ID:BPkBFrMm
沈んだage
朝 ヨーグルト
昼 スナック菓子＋ナッツ類
夜 同居人のために作ったおかず少し＋チー鱈・するめ・ハッピーターン
という生活をしています。
私もこのスレの住人になれますか？
昼 スナック菓子＋ナッツ類
夜 同居人のために作ったおかず少し＋チー鱈・するめ・ハッピーターン
という生活をしています。
私もこのスレの住人になれますか？
なれます！！
という事で、久しぶりにメヌー
朝 レモンパイ コーラ
昼 レモンパイ 焼き芋 コーヒー牛乳
夜 クッキー ブデチゲ ご飯 なます コーラ
デザート カプリコ 板チョコアイス コーラ
朝 レモンパイ コーラ
昼 レモンパイ 焼き芋 コーヒー牛乳
夜 クッキー ブデチゲ ご飯 なます コーラ
デザート カプリコ 板チョコアイス コーラ
↑こいつビミョーにパンとかご飯が主食になってるけどｗ
最初に書けば主食ってもんじゃない。
最初に書けば主食ってもんじゃない。
三食中二食がお菓子だけなら十分主食だろう。
464 ：無銘菓さん：2008/01/14(月) 05:29:30 ID:okZR5IcV
朝ゎ寝てる
昼ｺｰﾗと板ﾁｮｺｱｲｽ
夜ｺｰﾋｰ２杯とポテチ１袋と寒天グミ
昼ｺｰﾗと板ﾁｮｺｱｲｽ
夜ｺｰﾋｰ２杯とポテチ１袋と寒天グミ
465 ：無銘菓さん：2008/01/14(月) 18:22:45 ID:okZR5IcV
やばい…ご飯って腹いっぱいなるね…
466 ：無銘菓さん：2008/01/14(月) 21:39:44 ID:kK9KVisG
朝食↓
おにぎり２つ、野菜炒め。
昼食↓
堅あげポテト、板チョコ、みかんとばなな。
夕食↓
おにぎり１つ、野菜サラダ、焼き魚、ポッキー。
お菓子食い過ぎかな？
おにぎり２つ、野菜炒め。
昼食↓
堅あげポテト、板チョコ、みかんとばなな。
夕食↓
おにぎり１つ、野菜サラダ、焼き魚、ポッキー。
お菓子食い過ぎかな？
まあアリじゃん？
たんぱく質が少ない気もするけど、カロリーも適度だし健康に問題はないと思う。
たんぱく質が少ない気もするけど、カロリーも適度だし健康に問題はないと思う。
468 ：無銘菓さん：2008/01/14(月) 22:20:27 ID:5vnN1Zto
朝飯↓
バナナ二本りんご一個さやえんどうスナック。
昼飯↓
わさピーナツ夕方までポリポリポリポリ…
夕飯↓
バナナ一本りんご一個、朝の残りのさやえんどうスナック
飲み物はお茶か缶コーヒー
台所が使えなくなって半年間仕事の時以外はこんな感じ(ﾉ∀`)
バナナ二本りんご一個さやえんどうスナック。
昼飯↓
わさピーナツ夕方までポリポリポリポリ…
夕飯↓
バナナ一本りんご一個、朝の残りのさやえんどうスナック
飲み物はお茶か缶コーヒー
台所が使えなくなって半年間仕事の時以外はこんな感じ(ﾉ∀`)
469 ：無銘菓さん：2008/01/17(木) 12:04:12 ID:idnLSpHq
昨日
朝
チョコイチゴパイ ・雪の宿・パイの実
昼
ファミマの男のティラミス・パイの実・雪の宿
夜
餅・パイの実・雪の宿
朝
チョコイチゴパイ ・雪の宿・パイの実
昼
ファミマの男のティラミス・パイの実・雪の宿
夜
餅・パイの実・雪の宿
470 ：無銘菓さん：2008/01/17(木) 14:32:13 ID:L5Te9YSJ
完全にアイスのみの人いる？
体冷えすぎまんがな
主食がアイスくらいならいる気ガス
主食がアイスくらいならいる気ガス
472 ：無銘菓さん：2008/01/17(木) 19:17:47 ID:gbDaWodv
473 ：無銘菓さん：2008/01/18(金) 04:33:31 ID:heBzxZBY
おまいら…
早死にするんじゃねぇぞ…
早死にするんじゃねぇぞ…
474 ：無銘菓さん：2008/01/18(金) 04:46:56 ID:USryd/F0
しねしね(^∀^)けっけ
朝 菓子パン2個 コーヒー
昼 チョコバー一本 コーラ りんご
夜 チョコレートケーキ1ホール コーヒー
食いすぎた
昼 チョコバー一本 コーラ りんご
夜 チョコレートケーキ1ホール コーヒー
食いすぎた
476 ：無銘菓さん：2008/01/20(日) 06:46:03 ID:Ok48dF8b
お菓子生活三日目にして唐揚げとか食いたくなってきたが
約300円で唐揚げ買うならカントリーマーム買って食いたいとか考えてしまう・・・
約300円で唐揚げ買うならカントリーマーム買って食いたいとか考えてしまう・・・
>>480 すごくわかる
焼肉屋行くくらいならパフェ２つくらい食べていたい
焼肉屋行くくらいならパフェ２つくらい食べていたい
482 ：無銘菓さん：2008/01/20(日) 23:10:14 ID:ADmsSG2M
OHAYO－バニラモナカ×６
ヨーロピアンシュガーコーン×５
井村屋たい焼きアイス
牧場しぼり
モン・パティシエ焦がしキャラメル
ビスケットサンド
牛乳屋さんがつくったカフェオレソフト
九州名物 抹茶
朝：りんご、苺２粒
昼:チャーハン
夜：うどんすき
今までの生活では大体アイスが主食、副食にフルーツって感じだったけど
実家に戻ってご飯を食べるようになってから（強制）既に３日で４キロ増・・・
やっぱり菓子主食なら菓子オンリーでいかなきゃ太るのかな？？
末恐ろしい・・
ヨーロピアンシュガーコーン×５
井村屋たい焼きアイス
牧場しぼり
モン・パティシエ焦がしキャラメル
ビスケットサンド
牛乳屋さんがつくったカフェオレソフト
九州名物 抹茶
朝：りんご、苺２粒
昼:チャーハン
夜：うどんすき
今までの生活では大体アイスが主食、副食にフルーツって感じだったけど
実家に戻ってご飯を食べるようになってから（強制）既に３日で４キロ増・・・
やっぱり菓子主食なら菓子オンリーでいかなきゃ太るのかな？？
末恐ろしい・・
483 ：無銘菓さん：2008/01/20(日) 23:35:31 ID:995NKdNv
おまいら日本人なら米を食え米を
朝 キャラメルサンド×2枚 コーヒー
昼 プリングルス一箱 どんべえ
夜 カプリコ LOOKチョコ一箱 苺タルト 豚汁少し
昼 プリングルス一箱 どんべえ
夜 カプリコ LOOKチョコ一箱 苺タルト 豚汁少し
毎日板ﾁｮｺ食ってたらアトピー悪化したお
でもやめられないんだな
でもやめられないんだな
朝 なし
昼 なし
夜 ﾁｮﾄｽ ﾌﾟﾘｯﾂ 柿の種 ﾍﾞﾙｷﾞｰﾜｯﾌﾙ
全部で1500kcalくらい
主食お菓子だとちょっと便秘ぎみになるかも
昼 なし
夜 ﾁｮﾄｽ ﾌﾟﾘｯﾂ 柿の種 ﾍﾞﾙｷﾞｰﾜｯﾌﾙ
全部で1500kcalくらい
主食お菓子だとちょっと便秘ぎみになるかも
487 ：無銘菓さん：2008/01/21(月) 10:56:15 ID:i5ymwXmv
これでみんな痩せてたらすごいな
アイスはスルッと入るしね、固形は無理。飯とか食えん。
脂肪が全部内臓に溜まってるんでしょ
特に肝臓
特に肝臓
491 ：無銘菓さん：2008/01/22(火) 19:09:39 ID:gqjiBBbs
たしかに米久々に食ったら胃が重いしなんかもたれる
米ってこんなボリューミーな食い物だったっけ･･･
米ってこんなボリューミーな食い物だったっけ･･･
ほんともたれるし気持ち悪くなるな。こっちの方が合ってる、自分に
493 ：無銘菓さん：2008/01/24(木) 17:05:12 ID:6sOa6Mwy
朝 わらびもち１箱 チョコレート４粒
昼 菓子パン 安倍川餅3個
間食 ピーナッツ煎餅1袋 ハーゲンダッツバニラ味
夕飯どうしよ
昼 菓子パン 安倍川餅3個
間食 ピーナッツ煎餅1袋 ハーゲンダッツバニラ味
夕飯どうしよ
カフェインじゃねーの？
チョコはかなり入ってるからな
チョコはかなり入ってるからな
チョコ好きでも、ビター苦手でホワイトが好物の自分は負け組み。
食い過ぎなくても太る。
食い過ぎなくても太る。
リッチストロベリー旨過ぎ。
っていうか、日本の大手菓子メーカーのチョコ旨過ぎる。（LOTTE除く）
チョコって一日一枚くらい食べても確かに太らないな。
カロリーも300あるかないかくらいだし。
っていうか、日本の大手菓子メーカーのチョコ旨過ぎる。（LOTTE除く）
チョコって一日一枚くらい食べても確かに太らないな。
カロリーも300あるかないかくらいだし。
498 ：???：2008/02/03(日) 09:05:53 ID:ntC0P3+7
板チョコのカロリーは300前後じゃないですよ(°д°;)
だいたいの板チョコは４００以上いってますよ｡
森永の板チョコは３７０カロリーですけど｡
だいたいの板チョコは４００以上いってますよ｡
森永の板チョコは３７０カロリーですけど｡
499 ：無銘菓さん：2008/02/03(日) 09:06:09 ID:+iJpWE7s
和菓子ってお米つかっているよね ご飯がわりになる
500 ：無銘菓さん：2008/02/09(土) 15:20:05 ID:hJfM6Yin
朝 シュークリーム、ほっぺ苺、コーヒー
昼 ホワイトチョコ生ケーキ
夜はご飯とか普通に食べてるけど、
不二家でバイト始めてから朝はもらい物、昼は不二家で買うか昨日の売れ残り。
半年で10キロ太った
昼 ホワイトチョコ生ケーキ
夜はご飯とか普通に食べてるけど、
不二家でバイト始めてから朝はもらい物、昼は不二家で買うか昨日の売れ残り。
半年で10キロ太った
不二家って貰えるんだ？
良いなぁ～。
良いなぁ～。
完全にお菓子が主食の人､痩せた？
503 ：無銘菓さん：2008/02/15(金) 19:16:28 ID:yBo4YhOl
ほしゅ。
お菓子だけ食べてたら痩せるのかなぁ
そういえばひたすらお菓子ばっか食べてる友人はガリガリだ
お菓子だけ食べてたら痩せるのかなぁ
そういえばひたすらお菓子ばっか食べてる友人はガリガリだ
504 ：無銘菓さん：2008/02/16(土) 11:15:05 ID:s7FtT17X
>>503です
試しに今日から板チョコのみ生活をしてみる。既に一日５枚食べてる。
試しに今日から板チョコのみ生活をしてみる。既に一日５枚食べてる。
5枚て1500kcal超えてるじゃないかｗ
普通にご飯食べるほうが痩せるわ
普通にご飯食べるほうが痩せるわ
>>504
メロ乙
メロ乙
508 ：無銘菓さん：2008/02/16(土) 13:35:27 ID:D4aFjIWf
１８センチ チーズパウンドケーキ１本食っちまった… orz
カロリー表示なかったからかなりヤバイな
カロリー表示なかったからかなりヤバイな
509 ：無銘菓さん：2008/02/16(土) 14:00:36 ID:AWV5WMMv
とにかく甘い物が好きで、でもダイエット中だから我慢してた。
ご飯も気をつけて、それでもやっぱお菓子やケーキが食べたくてチョビチョビ食べてた。
この生活はストレス溜まるし確実に太っていった…
が、こないだから頭の中で糸がプッチンと切れてとにかくコンビニのデザート(ケーキ、プリン、パフェなど)をどかどか食いだした。
高校生なんで、朝は時間ないから抜き(…というより前日のもので胃がもたれてる)、昼はコンビニのサラダ、夕方からは食べたいだけ甘いものを食べる生活を続けてると痩せた…
体には悪いと思う…
でもどうしても甘いものをやめられない人にはいいんじゃないかな…
口内炎、筋肉減少、体脂肪増加は覚悟で…
ただし、小麦粉を多く含むものは出来るだけ避けてる(スポンジの多いケーキ、菓子パン、ワッフルなど)。
ご飯も気をつけて、それでもやっぱお菓子やケーキが食べたくてチョビチョビ食べてた。
この生活はストレス溜まるし確実に太っていった…
が、こないだから頭の中で糸がプッチンと切れてとにかくコンビニのデザート(ケーキ、プリン、パフェなど)をどかどか食いだした。
高校生なんで、朝は時間ないから抜き(…というより前日のもので胃がもたれてる)、昼はコンビニのサラダ、夕方からは食べたいだけ甘いものを食べる生活を続けてると痩せた…
体には悪いと思う…
でもどうしても甘いものをやめられない人にはいいんじゃないかな…
口内炎、筋肉減少、体脂肪増加は覚悟で…
ただし、小麦粉を多く含むものは出来るだけ避けてる(スポンジの多いケーキ、菓子パン、ワッフルなど)。
>>509
我慢しながらチョコチョコ食べるより
思いきって美味しくたくさん食べる方が痩せるよな？
あたしももういいやーって思って甘いものを3食以外で食べてたら
何故か痩せたｗ
お菓子主食ではないけど…スレチごめん。
我慢しながらチョコチョコ食べるより
思いきって美味しくたくさん食べる方が痩せるよな？
あたしももういいやーって思って甘いものを3食以外で食べてたら
何故か痩せたｗ
お菓子主食ではないけど…スレチごめん。
511 ：無銘菓さん：2008/02/16(土) 16:37:27 ID:cWs9R1RT
>>508
どんなものか知らないけど、私はロールケーキならよくやります。そして自己嫌悪
どんなものか知らないけど、私はロールケーキならよくやります。そして自己嫌悪
>>504
途中経過報告できたらお願いします(ノ＞＜)ノ
途中経過報告できたらお願いします(ノ＞＜)ノ
513 ：無銘菓さん：2008/02/18(月) 10:49:21 ID:vx8iKSod
>>512
とりあえず報告。ダイエット板のスレにも書いたけど、とりあえず体重は減ってる。見た目的にも細くなってきた。ただ下っ腹だけは膨らむ。栄養失調体型になるよこれ。
あと筋肉が痩せて細いけどぷよぷよ。だらしない体になってきてるけど、漏れは健康な肉体美を目指してるわけじゃないのでこのまま続けるつもり。
病人みたいな細さと不健康さが憧れだったからさ。非難されそうだが。質問あったら聞くよ。
とりあえず報告。ダイエット板のスレにも書いたけど、とりあえず体重は減ってる。見た目的にも細くなってきた。ただ下っ腹だけは膨らむ。栄養失調体型になるよこれ。
あと筋肉が痩せて細いけどぷよぷよ。だらしない体になってきてるけど、漏れは健康な肉体美を目指してるわけじゃないのでこのまま続けるつもり。
病人みたいな細さと不健康さが憧れだったからさ。非難されそうだが。質問あったら聞くよ。
>>514
いや、至って肉体も精神も健康。でも一時間に一回は甘味を摂取しないと落ち着かない。
ちなみにこのスレ↓
http://c.2ch.net/test/-/shapeup/1170947875/i
過疎ってるがな
いや、至って肉体も精神も健康。でも一時間に一回は甘味を摂取しないと落ち着かない。
ちなみにこのスレ↓
http://c.2ch.net/test/-/shapeup/1170947875/i
過疎ってるがな
朝わいつもお菓子とか、ｽｩｲｰﾂ（笑）だってあさからごはんとかお魚とか考え付かないﾟＡ`)≡
>>515
トン！
スレタイ検索でPC用↓みてきた
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170947875/
異常が現れたら即中止しろよ～。
逆に、食事の改善が出来るようになったら、そのときやった対策とか報告よろ。
トン！
スレタイ検索でPC用↓みてきた
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170947875/
異常が現れたら即中止しろよ～。
逆に、食事の改善が出来るようになったら、そのときやった対策とか報告よろ。
>>517
あ、モバイル厨ですまなかった。前のレスで誰かが言ってたけど、小麦粉がはいった菓子は体重減らないことを知った。多少はいいのかもしれないけど。
菓子パンがダメだ。体重増えることはなかったけど、次の日減らないと病む自分には合わない。
ただ、みんながみんな菓子で痩せるとは思わないし、健康が一番だよな。一生菓子生活(早死にだろうが)を覚悟したうえで、この生活をするべきだな。
ちなみにカロリーは5000近く摂ってるｗｗ154cmのチビ女だが。
ケータイから長文失礼
あ、モバイル厨ですまなかった。前のレスで誰かが言ってたけど、小麦粉がはいった菓子は体重減らないことを知った。多少はいいのかもしれないけど。
菓子パンがダメだ。体重増えることはなかったけど、次の日減らないと病む自分には合わない。
ただ、みんながみんな菓子で痩せるとは思わないし、健康が一番だよな。一生菓子生活(早死にだろうが)を覚悟したうえで、この生活をするべきだな。
ちなみにカロリーは5000近く摂ってるｗｗ154cmのチビ女だが。
ケータイから長文失礼
519 ：無銘菓さん：2008/02/18(月) 13:24:31 ID:ZLQNxf04
>>521
実質金曜日の昼頃から始めたんだ。書き込みしたのは土曜日からだけど。
でも約３日で２キロは快挙だと思ってるよ。菓子をあれだけ食べてるのに。元々陸上競技やってたから筋肉が普通の人より多めだったろうから、それが落ちるのも早いんじゃないかな。
実質金曜日の昼頃から始めたんだ。書き込みしたのは土曜日からだけど。
でも約３日で２キロは快挙だと思ってるよ。菓子をあれだけ食べてるのに。元々陸上競技やってたから筋肉が普通の人より多めだったろうから、それが落ちるのも早いんじゃないかな。
>>522です。途中で送信してしまった。板チョコ５枚だけでなく、他の菓子も食べてる。日に日に食べる量は増えてるよ。胃が大きくなってるんだろうね
>>524
ＩＤ違うが>>523です。
いや、三食は全部菓子。ご飯ものはまったく食べてない。
ちなみに今日食べたもの↓
チョコチップクッキー５枚入り(70kcal×5)・菓子パン(250kcal)・ブルボンプチプレッツェル(200kcal)
明治ハイミルクチョコ(380kcal)・明治ブラックチョコレート(407kcal×3)・明治プリン(100kcal×3)
コンビニのカスタードシュークリーム(カロリー明記なし。350kcal前後？)・じゃがりこ(298kcal×2)
コアラのマーチイチゴミルク味(298kcal)・チョコレート(カロリー明記なし。300kcal前後？)
大樹の小枝(230kcal)・きなこ餅(390kcal)・スニッカーズ(303kcal)・エクレア(245kcal)・徳用チョコレート(565kcal)
晩ご飯はキャベツ大量。上記のお菓子を一日だらだらと食べてました。
他にもつまみ食いしてるんですが思い出せないので省略。そういえば今日の昼間、
物覚えが悪いというか頭がぼやーとしてる気がした。弊害が出てきたよ。
ＩＤ違うが>>523です。
いや、三食は全部菓子。ご飯ものはまったく食べてない。
ちなみに今日食べたもの↓
チョコチップクッキー５枚入り(70kcal×5)・菓子パン(250kcal)・ブルボンプチプレッツェル(200kcal)
明治ハイミルクチョコ(380kcal)・明治ブラックチョコレート(407kcal×3)・明治プリン(100kcal×3)
コンビニのカスタードシュークリーム(カロリー明記なし。350kcal前後？)・じゃがりこ(298kcal×2)
コアラのマーチイチゴミルク味(298kcal)・チョコレート(カロリー明記なし。300kcal前後？)
大樹の小枝(230kcal)・きなこ餅(390kcal)・スニッカーズ(303kcal)・エクレア(245kcal)・徳用チョコレート(565kcal)
晩ご飯はキャベツ大量。上記のお菓子を一日だらだらと食べてました。
他にもつまみ食いしてるんですが思い出せないので省略。そういえば今日の昼間、
物覚えが悪いというか頭がぼやーとしてる気がした。弊害が出てきたよ。
自炊がめんどくさくなったのか？
529 ：無銘菓さん：2008/02/21(木) 08:15:41 ID:AdCuOnHx
>>527です。途中経過報告にきました。
あれから体重変化ありません(42kgのまま)
ちょっと食べ過ぎなんだろうと思って、今日の朝から量を減らして様子をみようと思ってます。体重が変わらないからと調子にのり、昨日はミスドをお昼に６個食べました。朝も夜もそんなかんじです。ドーナツではないですが。
体調の変化といえば、短気になったと思います。なにかあるごとにイラついてしまう自分が情けないです。あと、排泄物が臭い。
長文失礼しました。また報告にきます。
あれから体重変化ありません(42kgのまま)
ちょっと食べ過ぎなんだろうと思って、今日の朝から量を減らして様子をみようと思ってます。体重が変わらないからと調子にのり、昨日はミスドをお昼に６個食べました。朝も夜もそんなかんじです。ドーナツではないですが。
体調の変化といえば、短気になったと思います。なにかあるごとにイラついてしまう自分が情けないです。あと、排泄物が臭い。
長文失礼しました。また報告にきます。
530 ：無銘菓さん：2008/02/21(木) 12:06:26 ID:RhCy7ZNV
>>527
いつまでも親がいると思うなよ
いつまでも親がいると思うなよ
つ糖尿病
533 ：無銘菓さん：2008/02/22(金) 22:56:06 ID:rGTJGDpA
鱈のすり身がご飯です
糸柳?大好き
栄養もありそうだし
糸柳?大好き
栄養もありそうだし
わたしはアイスクリームが主食！
小麦粉使ってないお菓子っていうと？
あと、最近お煎餅にはまっていて一気にものすごい量を食べてしまっているのですが、お煎餅は太りますか？
あと、最近お煎餅にはまっていて一気にものすごい量を食べてしまっているのですが、お煎餅は太りますか？
535>>
小麦粉を使ってない菓子ってのはつまり板チョコとかです。
漏れはチョコ主食です。
個人的な経験ですが漏れは煎餅太りました。仮にもあれは米なので…でもこればっかりは体質なので個々で試してみないとわかりません
小麦粉を使ってない菓子ってのはつまり板チョコとかです。
漏れはチョコ主食です。
個人的な経験ですが漏れは煎餅太りました。仮にもあれは米なので…でもこればっかりは体質なので個々で試してみないとわかりません
538 ：無銘菓さん：2008/02/23(土) 22:08:19 ID:cEDykUPd
535です。
確かにチョコを主食にしていたときは逆に痩せました。
今はその時より８キロ増しです…
確かにチョコを主食にしていたときは逆に痩せました。
今はその時より８キロ増しです…
539 ：無銘菓さん：2008/02/24(日) 14:09:12 ID:2C/CiDMa
確かにチョコって太らないのかもなぁ
体重あんまり変わらないのに体が全体的に細くなってきた。
体重あんまり変わらないのに体が全体的に細くなってきた。
…みんな凄いね；
スレチな自分はチョコ一箱買ったら1週間はもつよorz
ご飯の後に甘いものが食べたくなった時、1個つまむ程度…
昔、そういう食生活＋酒、を意図しないでやっていたら気付いた時には酷い摂食障害になってたんだよね。
治すのに何年もかかりました。
今は完治して全く健康ですが。
このスレの皆さんもそこまで酷くならない程度に気をつけてくださいね；
摂食障害になってしまったら元も子もない、
お菓子を楽しんで食べれなくなっちゃうからね(´･ω･`)
スレチな自分はチョコ一箱買ったら1週間はもつよorz
ご飯の後に甘いものが食べたくなった時、1個つまむ程度…
昔、そういう食生活＋酒、を意図しないでやっていたら気付いた時には酷い摂食障害になってたんだよね。
治すのに何年もかかりました。
今は完治して全く健康ですが。
このスレの皆さんもそこまで酷くならない程度に気をつけてくださいね；
摂食障害になってしまったら元も子もない、
お菓子を楽しんで食べれなくなっちゃうからね(´･ω･`)
541 ：無銘菓さん：2008/02/24(日) 17:22:09 ID:ni/G3UOI
チョコチップクッキー５枚入り(70kcal×5)・菓子パン(250kcal)・ブルボンプチプレッツェル(200kcal)
明治ハイミルクチョコ(380kcal)・明治ブラックチョコレート(407kcal×3)・明治プリン(100kcal×3)
コンビニのカスタードシュークリーム(カロリー明記なし。350kcal前後？)・じゃがりこ(298kcal×2)
コアラのマーチイチゴミルク味(298kcal)・チョコレート(カロリー明記なし。300kcal前後？)
大樹の小枝(230kcal)・きなこ餅(390kcal)・スニッカーズ(303kcal)・エクレア(245kcal)・徳用チョコレート(565kcal)
これ食いすぎだろ・・・
いま体重に出なくても、そのうち出てくるぞ
月に一度くらいなら、食べれるけど毎日だと辛いなあ・・
>>541
どこの書き込み？
どこの書き込み？
544 ：無銘菓さん：2008/02/24(日) 18:12:14 ID:ROlH19PX
お菓子主食にしてから胃が弱くなった気がする
昨日久々に白米食べてまだ胃が痛い…
昨日久々に白米食べてまだ胃が痛い…
545 ：無銘菓さん：2008/02/24(日) 18:33:36 ID:38LLauCq
546 ：無銘菓さん：2008/02/25(月) 13:11:32 ID:dCycTxAY
ベビースターラーメンが大好きで毎日一袋食ってる
健康に悪いよな…と思いながらもやめられない
健康に悪いよな…と思いながらもやめられない
ベビスターって30円の？
それぐらいなら大丈夫じゃないかな？
それぐらいなら大丈夫じゃないかな？
548 ：545：2008/02/25(月) 13:18:55 ID:dCycTxAY
>>547
100g
100g
大丈夫じゃないかな？
自信ないけど(・ω・｀)
自分も毎日お菓子たくさん食べてるから
大丈夫であってほしい(・ω・｀)
自信ないけど(・ω・｀)
自分も毎日お菓子たくさん食べてるから
大丈夫であってほしい(・ω・｀)
さあ、早く透析をうける部屋に行くんだ！
前に入院してた同室のおばちゃんが
糖尿で両足切断してて、最初は事故だと思ってたんだけど
仲良くなってから糖尿で切断って聞いて怖かったよー。
でも、その人、売店で缶コーヒーとかお菓子とか買って食べてたし・・・。
医者に聞いたら、切断した人って、ショックを紛らわす為に過食、嘔吐を繰り返す患者と
改心して修行中の坊さんみたいな食事しか取らなくなる人と
拒食になってビタミン剤ばっかり飲むようになる人の3パターンなんだって。
私も血糖値が高いから気をつけようと思ってるけどおかしばっかり食べてしまう。
これも一種の摂食障害なんだろうな・・・。
糖尿で両足切断してて、最初は事故だと思ってたんだけど
仲良くなってから糖尿で切断って聞いて怖かったよー。
でも、その人、売店で缶コーヒーとかお菓子とか買って食べてたし・・・。
医者に聞いたら、切断した人って、ショックを紛らわす為に過食、嘔吐を繰り返す患者と
改心して修行中の坊さんみたいな食事しか取らなくなる人と
拒食になってビタミン剤ばっかり飲むようになる人の3パターンなんだって。
私も血糖値が高いから気をつけようと思ってるけどおかしばっかり食べてしまう。
これも一種の摂食障害なんだろうな・・・。
今朝～今まで↓
明治ミルクチョコ2枚
30円のチョコパイ4個
うまい棒2本
はちみつがけホットケーキ3枚分
セサミクッキー12枚
焼き芋2分の1本
ゼリー1個
グミ1個
ブルボンプチチーズクラッカー1包
ざっと計算して3000kcal程。
体重は標準以下ですが身体中ぶくぶくにむくんで醜い。
こういう食事を1～2週間して、翌1～2週間は節食という風にしています。節食中も甘いもの中心ですがｗ
明治ミルクチョコ2枚
30円のチョコパイ4個
うまい棒2本
はちみつがけホットケーキ3枚分
セサミクッキー12枚
焼き芋2分の1本
ゼリー1個
グミ1個
ブルボンプチチーズクラッカー1包
ざっと計算して3000kcal程。
体重は標準以下ですが身体中ぶくぶくにむくんで醜い。
こういう食事を1～2週間して、翌1～2週間は節食という風にしています。節食中も甘いもの中心ですがｗ
お菓子って自炊するより結構高くつくと思うんだが…
よく金が続くなあと思ってしまう。実家住まいだとしてもね。
よく金が続くなあと思ってしまう。実家住まいだとしてもね。
というか単に料理作るの嫌いだから
お菓子に走ってる側面もあるのでは
お菓子に走ってる側面もあるのでは
556 ：無銘菓さん：2008/02/29(金) 13:56:33 ID:/y7oH0i4
自分もほぼお菓子主食だけどたまにまともな食事すると苦しくなる…
お菓子ばっかり食べるようになってから体重減ったし。
お菓子だと少ない量で満足するからかな？
ちなみに一応健康にも気を使って野菜ジュースやサプリメントで栄養は補うようにしてる。
お菓子ばっかり食べるようになってから体重減ったし。
お菓子だと少ない量で満足するからかな？
ちなみに一応健康にも気を使って野菜ジュースやサプリメントで栄養は補うようにしてる。
557 ：無銘菓さん：2008/02/29(金) 16:23:25 ID:r27crVv7
私、159cmで41kg体脂肪14%だけど、
お菓子中心＋ご飯生活だよ
毎年会社で、健康診断受けてるけど、
BMIと血液（昔から貧血）以外はＡランク☆
あまりお菓子生活問題ないように思われ
お菓子中心＋ご飯生活だよ
毎年会社で、健康診断受けてるけど、
BMIと血液（昔から貧血）以外はＡランク☆
あまりお菓子生活問題ないように思われ
558 ：無銘菓さん：2008/02/29(金) 17:11:02 ID:IE5XiCvU
貧☆血が問題無いように思われますか
毎日の食事ﾒﾇｰ
じゃがりこバター1箱又はジャガビー
うまい棒6本
紙パックのココア
体脂肪率23%の下半身デブです
じゃがりこバター1箱又はジャガビー
うまい棒6本
紙パックのココア
体脂肪率23%の下半身デブです
>>559
少なくない？大丈夫？
少なくない？大丈夫？
昨日
チョコパイ
チョコﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸみたいの
今
プリン
ヨーグルト
チョコ
クッキー
チップスターでっかいの
PICKUP
食べてるー
チョコパイ
チョコﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸみたいの
今
プリン
ヨーグルト
チョコ
クッキー
チップスターでっかいの
PICKUP
食べてるー
連投すまｎ
ちなみに3食はちゃんと食べるかも
ちなみに3食はちゃんと食べるかも
チョコだけの人って1日カロリーどのくらい摂ってる？チョコを際限なく食べられる自分が怖くて…
567 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 09:51:34 ID:1oplTgqn
チョコって一枚400前後だろ？
朝昼夜で一枚づつ食べても1200にしかならんじゃん
朝昼夜で一枚づつ食べても1200にしかならんじゃん
568 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 10:37:06 ID:T+lmbCmv
>>567
脂質は90近いけどなｗｗ
脂質は90近いけどなｗｗ
問題はカロリーではなく、栄養の内容ですよ。
カロリー至上主義だと知らないうちに体が壊れていく。
カロリー至上主義だと知らないうちに体が壊れていく。
脂質ばかりを大量摂取したら吸収されずに排出されるから痩せるんだよ
カロリーなんかよりも
糖尿病が一番恐いな
さらに合併症が起きてしまったら生きてく自信がなくなる
糖尿病が一番恐いな
さらに合併症が起きてしまったら生きてく自信がなくなる
それならいいじゃん。放っておけば生きてられないだろうし。
573 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 13:18:26 ID:F632jK0N
もう糖尿病かも
チョコ１袋
ポテチ２袋
おはぎ２個
アイス(スーパーカップ)２個
チョコは毎日欠かせない
チョコ１袋
ポテチ２袋
おはぎ２個
アイス(スーパーカップ)２個
チョコは毎日欠かせない
>>573
え、少なくない？
え、少なくない？
575 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 13:35:40 ID:G2/obbLf
十分多いだろｗ
普通の人はどれか１つか多くても２つだろ
そうかんがえると三倍近いぜ
俺も以前は普通の人だったから一日にお菓子は200～300キロカロリーしか喰わなかったぜ
今はすごいがｗ
普通の人はどれか１つか多くても２つだろ
そうかんがえると三倍近いぜ
俺も以前は普通の人だったから一日にお菓子は200～300キロカロリーしか喰わなかったぜ
今はすごいがｗ
576 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 13:37:54 ID:3hMj1QXM
みんな便秘にならないの？
久しぶりにうどん食べた。胃が重くて仕様がない。
もう末期だな…
もう末期だな…
578 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 20:01:31 ID:BO7V9Oe3
久しぶりに自分で作った普通のご飯を食べたら幸せを感じた
579 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 20:23:51 ID:4eEScVa9
・パン
・サラダ
・大学イモ
・豆乳
・ヨーグルト
・野菜いため
・味噌スープ
・チョコ
・クッキー
・えびせん少し
↑今日たべたもの全部。
お米がにがてでお菓子大好きなので、私も主食お菓子かも・・・
と思ってこのスレを開いたのですが、みなさんすごいです！
私、まだ主食とまではいってないのかな、と思い始めました（・ω・；）
みなさんカロリーは計算しているみたいなので、太ったりは
しないのかな？
・サラダ
・大学イモ
・豆乳
・ヨーグルト
・野菜いため
・味噌スープ
・チョコ
・クッキー
・えびせん少し
↑今日たべたもの全部。
お米がにがてでお菓子大好きなので、私も主食お菓子かも・・・
と思ってこのスレを開いたのですが、みなさんすごいです！
私、まだ主食とまではいってないのかな、と思い始めました（・ω・；）
みなさんカロリーは計算しているみたいなので、太ったりは
しないのかな？
580 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 20:39:27 ID:reUFiGlM
>>570脂質って太らないんすか？組み合わせによっては太るよね？
炭水化物と一緒なら太る？
炭水化物と一緒なら太る？
脳脂肪↑
583 ：無銘菓さん：2008/03/03(月) 21:42:28 ID:nmZtwq56
朝
シュークリーム中身だけ
昼
100円のサラダ
ヨーグルト
飴
夜
チーズプリン
キャラメルコーン半分
ミニ雪見大福２コ
クロワッサン半分
チップスター半分
その他お菓子少しずつ
orz
毎日こんな感じ
夜にドカってしまう
便はもう３週間は出てない
しかし腹は出るが手足は太らない
自分きもいしね
シュークリーム中身だけ
昼
100円のサラダ
ヨーグルト
飴
夜
チーズプリン
キャラメルコーン半分
ミニ雪見大福２コ
クロワッサン半分
チップスター半分
その他お菓子少しずつ
orz
毎日こんな感じ
夜にドカってしまう
便はもう３週間は出てない
しかし腹は出るが手足は太らない
自分きもいしね
>>584
>>574です。今日の食事↓
朝
・一口桜餅３コ
・お吸い物
・クッキー２枚
昼
・さくさくぱんだ１箱
・ダースミルク１箱
・マシュマロ１袋
夜
・明治板チョコ１枚
・さくさくぱんだ１箱
・ケーキ２コ
さくさくぱんだにハマってます。今日はいつもより少ない。
>>574です。今日の食事↓
朝
・一口桜餅３コ
・お吸い物
・クッキー２枚
昼
・さくさくぱんだ１箱
・ダースミルク１箱
・マシュマロ１袋
夜
・明治板チョコ１枚
・さくさくぱんだ１箱
・ケーキ２コ
さくさくぱんだにハマってます。今日はいつもより少ない。
586 ：無銘菓さん：2008/03/04(火) 00:44:35 ID:lNNyNxmz
>>584
>>573です。
自分では食べすぎかなって感じだったんですけど、
このスレ的にはかなり少ない方ですかね
普通のご飯は食べなくて、１日３食全てお菓子で生きてます。
今日の食事はこんな感じです。
昼 チョコ２袋 アルフォート１袋 ガトーレーズン(6個入全部)
夜 チョコパイ(10個入全部)
チョコレートのおかげで毎日快便です
>>573です。
自分では食べすぎかなって感じだったんですけど、
このスレ的にはかなり少ない方ですかね
普通のご飯は食べなくて、１日３食全てお菓子で生きてます。
今日の食事はこんな感じです。
昼 チョコ２袋 アルフォート１袋 ガトーレーズン(6個入全部)
夜 チョコパイ(10個入全部)
チョコレートのおかげで毎日快便です
587 ：無銘菓さん：2008/03/04(火) 00:58:45 ID:l5EeRCmH
えっ！？
チョコって便通にいいの？
チョコ大好きだけど、便秘になるって聞いてたから…
私>>583なんだけど、極度の便秘がちだからチョコ控えてたよorz
てか今ほんとにこの生活から抜け出せない
体に悪いのわかってる
でも甘いもん食べまくってるおかげでご飯全く食べたくないし、栄養失調でか太らない…
みなさんは、便秘対策何かしてますか？
私は気休めに和漢賎のんでる…
チョコって便通にいいの？
チョコ大好きだけど、便秘になるって聞いてたから…
私>>583なんだけど、極度の便秘がちだからチョコ控えてたよorz
てか今ほんとにこの生活から抜け出せない
体に悪いのわかってる
でも甘いもん食べまくってるおかげでご飯全く食べたくないし、栄養失調でか太らない…
みなさんは、便秘対策何かしてますか？
私は気休めに和漢賎のんでる…
みんなよっぽど料理できないんだな
>>585ですが、漏れもチョコ食べると快便だよ～
>>588
料理して当然の年齢だけど、実家住まいなもんで親に作ってもらってる。
昔から親の作ったご飯なんて食べなかったな、そういえば。
おかずがあってもたくわんだけでご飯1杯食べてた。
多分ごはんを食べるって事が面倒なんだと思う。
あと子供の頃はお菓子とかジュースとかって中々口にできなかったから、
その反動もあるのかも。
料理して当然の年齢だけど、実家住まいなもんで親に作ってもらってる。
昔から親の作ったご飯なんて食べなかったな、そういえば。
おかずがあってもたくわんだけでご飯1杯食べてた。
多分ごはんを食べるって事が面倒なんだと思う。
あと子供の頃はお菓子とかジュースとかって中々口にできなかったから、
その反動もあるのかも。
591 ：無銘菓さん：2008/03/04(火) 07:01:13 ID:QIXVCUvB
>>583は米を食べないから、便秘なんじゃなくて
便になるものがないだけ。糞ていう字は米が異なった物と書く。
不健康でも太らないからいいやって自分が思うならいいんじゃない？
しかも、夜全然ドカっないじゃん。拒食傾向の私より少ないから
体重ふえないのあたりまえだと思うよ。
便になるものがないだけ。糞ていう字は米が異なった物と書く。
不健康でも太らないからいいやって自分が思うならいいんじゃない？
しかも、夜全然ドカっないじゃん。拒食傾向の私より少ないから
体重ふえないのあたりまえだと思うよ。
592 ：無銘菓さん：2008/03/04(火) 14:58:32 ID:b/CbtbBA
菓子パンもお菓子になる？
毎日３食菓子パン、間食はチョコ。
偏食で米魚肉は食べない。
毎日３食菓子パン、間食はチョコ。
偏食で米魚肉は食べない。
>>592
菓子パンて太らない？
菓子パンて太らない？
藤崎マーケットの向かって右の人はお菓子が主食なんだって。既出かな？
>>594
このスレか忘れたけど、似たようなとこで既出
このスレか忘れたけど、似たようなとこで既出
596 ：無銘菓さん：2008/03/04(火) 19:52:33 ID:b/CbtbBA
597 ：無銘菓さん：2008/03/04(火) 19:57:50 ID:bSPemjxp
チョコを馬鹿食いすると快便になる。人によるだろうけどね。
私はヨーグルトやら食物繊維やら、一般的に便秘にいいという食べ物は一切効果なし。
私はヨーグルトやら食物繊維やら、一般的に便秘にいいという食べ物は一切効果なし。
小麦胚芽のクラッカーなら毎日食べられる
主食はグミだ
あー今日もグミがうめーよー
あー今日もグミがうめーよー
私は甘食が主食
転がれたまこを見て他人とは思えなかったｗ
転がれたまこを見て他人とは思えなかったｗ
粋なマヨネーズ ぅまぅま
自分もチョコで快便だったｗ
バレンタインでチョコケーキ作ったけど、余りまくってたから毎日食べてたら毎日出てた。
自分は一日～二日おきが普通なのに。
バレンタインでチョコケーキ作ったけど、余りまくってたから毎日食べてたら毎日出てた。
自分は一日～二日おきが普通なのに。
でしょー快便になるよね。
しかもチョコは痩せるという不思議…
何食えば太れる？
しかもチョコは痩せるという不思議…
何食えば太れる？
元から好きだったんだけど最近ますますお菓子が好きになってきた
お菓子を主食にしてもいいくらい
でも小麦粉が入ってるお菓子はやっぱ太るんだね～
ケーキ、無印のパン耳スナック、パン、その他色々好きなんだけど残念
太るのイヤだから板チョコばっかりの生活にしてみようかな
お菓子を主食にしてもいいくらい
でも小麦粉が入ってるお菓子はやっぱ太るんだね～
ケーキ、無印のパン耳スナック、パン、その他色々好きなんだけど残念
太るのイヤだから板チョコばっかりの生活にしてみようかな
605 ：無銘菓さん：2008/03/06(木) 10:56:40 ID:IlMTrGj4
お菓子だけで一日3～4000kcalでガリって人すごいね。
自分凄い勢いでピザった
お菓子で1000kcalならハイスピードで痩せるが
自分凄い勢いでピザった
お菓子で1000kcalならハイスピードで痩せるが
606 ：無銘菓さん：2008/03/06(木) 11:01:00 ID:4TGHhimV
ちょおおーー
うまい棒のなっとう感動した
ほんとにネバネバするぅーーーー
これ朝めしでいいよ
納豆ご飯食べた気になる
健康的って感じ
うまい棒のなっとう感動した
ほんとにネバネバするぅーーーー
これ朝めしでいいよ
納豆ご飯食べた気になる
健康的って感じ
小麦粉系のお菓子じゃなきゃ痩せる（やつれてく）んじゃないか？
たぶん数年後にポックリ死ぬけど。
たぶん数年後にポックリ死ぬけど。
菓子食いまくって二キロ増えたのに翌日戻ってた
墓場は冷たいよ 長生きしたくないかい？
好きなもん食べれなくて長生きするくらいなら、好きなもん食べて早死でいい
>>610
いや、その日はちょっと食べ過ぎて鬱だったんだ。
いや、その日はちょっと食べ過ぎて鬱だったんだ。
＞好きなもん食べて早死
その早死するまでの数年間が地獄だよー。
なかなか死なないからな、人間は。
その早死するまでの数年間が地獄だよー。
なかなか死なないからな、人間は。
そんなん長生きして癌になっても同じことが言える。
一回きりの人生、どう生きるかは個人の自由だろ
一回きりの人生、どう生きるかは個人の自由だろ
>>615
死ぬ直前になって同じこと言える？
死ぬ直前になって同じこと言える？
長生きしたほうがいいな
だってまだまだ新商品食べたい
だってまだまだ新商品食べたい
好きにしなよ
チョコは太りづらくて、快便になるのか…
その場合、チョコはやっぱりハイカカオの方がいいのかな？
ホワイトチョコやミルクチョコだとやっぱり普通のお菓子と
同じ様に太るかな…
その場合、チョコはやっぱりハイカカオの方がいいのかな？
ホワイトチョコやミルクチョコだとやっぱり普通のお菓子と
同じ様に太るかな…
620 ：無銘菓さん：2008/03/08(土) 13:55:20 ID:h62oAasw
チョコは全部体に悪いだろ。ｗ
621 ：無銘菓さん：2008/03/08(土) 17:45:55 ID:mH6lCA6z
太らなくとも糖尿になるかもしれないぞ。
俺も以前はウォンカチョコを毎日１枚食してたけど、ヤバイとおもってやめた。
俺も以前はウォンカチョコを毎日１枚食してたけど、ヤバイとおもってやめた。
ウォンカチョコって、あの分厚くてでっかい板チョコだよね？
あれは立派なメシ代わりになりそうと思いつつ、
カロリー怖くて手を出してないなぁ
でも学生のうちは糖尿とか気にしないで好きなもの食べたい
あれは立派なメシ代わりになりそうと思いつつ、
カロリー怖くて手を出してないなぁ
でも学生のうちは糖尿とか気にしないで好きなもの食べたい
623 ：無銘菓さん：2008/03/08(土) 18:37:07 ID:mH6lCA6z
一度くらいならね。好奇心というやつで
一瞬KJってなんの略語かと思ってしまた
628 ：無銘菓さん：2008/03/10(月) 10:42:42 ID:REZBxRF0
ウォンカ食べたいけどどこにあるかな。ちなみに千葉。
630 ：無銘菓さん：2008/03/10(月) 17:18:11 ID:DmzR5H8M
千葉駅にいっぱい売ってたよ
ﾎﾟｹﾓﾝﾜﾛﾀw
>>629
ヴィレ・ヴァンな。
ヴィレ・ヴァンな。
KJとkcalって違うんだ
知らなかった…or2
知らなかった…or2
>>634
おいおい、家庭科か理科で義務教育で履修範囲じゃなかったか？
おいおい、家庭科か理科で義務教育で履修範囲じゃなかったか？
636 ：無銘菓さん：2008/03/12(水) 18:55:29 ID:2ghoH/wB
ていうか習わなくても分かるだろｗ
637 ：無銘菓さん：2008/03/12(水) 19:14:46 ID:qCvqof2S
>>634
1Kで4.2KJぐらいだったかな？
1Kで4.2KJぐらいだったかな？
638 ：無銘菓さん：2008/03/12(水) 20:15:19 ID:qCvqof2S
↑1Kcalです
4115kJ＝983.485kcal
640 ：無銘菓さん：2008/03/13(木) 00:59:57 ID:Ais17w2d
この板の名無し達に影響されて、食生活で2つ変わったことがある。
1点は、ホイップを一切口に出来なくなった。
生クリームが大好きで、スジャータのホイップを生ｸﾘだと思っててずっとボール食いしてたけど、
ホイップは体に悪く、生ｸﾘは高カロリーだが無添加で体にいいものだと思うようになりました。
２点目はﾏｰｶﾞﾘﾝを一切口にしなくなった。
ﾏｰｶﾞﾘﾝ大好物でイモとかパンとかに塗リたぐってたが、
ﾏｰｶﾞﾘﾝは体に悪く、バターは高カロリーだが無添加で体にいいものだと思うようになった。
1点は、ホイップを一切口に出来なくなった。
生クリームが大好きで、スジャータのホイップを生ｸﾘだと思っててずっとボール食いしてたけど、
ホイップは体に悪く、生ｸﾘは高カロリーだが無添加で体にいいものだと思うようになりました。
２点目はﾏｰｶﾞﾘﾝを一切口にしなくなった。
ﾏｰｶﾞﾘﾝ大好物でイモとかパンとかに塗リたぐってたが、
ﾏｰｶﾞﾘﾝは体に悪く、バターは高カロリーだが無添加で体にいいものだと思うようになった。
641 ：無銘菓さん：2008/03/13(木) 09:20:39 ID:+0elWewt
どちらも食い過ぎると悪いけどね
お菓子が主食だが
ロッテ菓子だけは
食べないようにしている
パイの実
コアラのマーチ
クランキー
雪見大福
あげたらきりないが
日本企業のふりして
実績を上げたら韓国企業と言う、あの根性が気に食わない！！
そこがやはり韓国人らしいと思うなｗ
ロッテ菓子だけは
食べないようにしている
パイの実
コアラのマーチ
クランキー
雪見大福
あげたらきりないが
日本企業のふりして
実績を上げたら韓国企業と言う、あの根性が気に食わない！！
そこがやはり韓国人らしいと思うなｗ
>>642
自分の好きなもんばっかりだｗｗｗ
自分の好きなもんばっかりだｗｗｗ
毎日食べるのが辞められないのって病気ですか？やばいと思いつつ辞められない…
>>644
油を取り過ぎると吸収が悪くなるし、人によっては下痢になるからじゃね？
という俺はしばらくお菓子を主食にするのを辞めてたんだが
野菜4・肉3・飯3くらいの割合で食ってたらうんこの量が凄い事になったし
お腹にガスが溜まって屁がブリブリ出るし最悪だった。
たまに甘いお菓子を食べると、脳が痺れるみたいな感覚が出る様になってたｗ
で、今はお菓子生活に逆戻りだ。
やっぱお菓子生活から抜けられそうにない・・・。
油を取り過ぎると吸収が悪くなるし、人によっては下痢になるからじゃね？
という俺はしばらくお菓子を主食にするのを辞めてたんだが
野菜4・肉3・飯3くらいの割合で食ってたらうんこの量が凄い事になったし
お腹にガスが溜まって屁がブリブリ出るし最悪だった。
たまに甘いお菓子を食べると、脳が痺れるみたいな感覚が出る様になってたｗ
で、今はお菓子生活に逆戻りだ。
やっぱお菓子生活から抜けられそうにない・・・。
ｈ
648 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 10:14:53 ID:GXKg7s1g
うんこがあんまり出ないって事は毒が体に溜まってるって事だ
649 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 10:59:12 ID:0l2ZLUeo
お菓子ばっかり食べてる人肌の調子はどうですか？
食生活と肌ってあんまり関係ないのかな？
食生活と肌ってあんまり関係ないのかな？
誰だっけ、アイドルでいたよなあ・・・
箸でお菓子食う女
箸でお菓子食う女
652 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 12:43:59 ID:+TVzrzNh
653 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 18:27:30 ID:sKSt9/pT
自分も菓子ばっかだけど、肌綺麗と誉められる事もあるよ。
チョコ食いまくってもニキビもできない。
体質かもしれないが
あと若いからかも....
チョコ食いまくってもニキビもできない。
体質かもしれないが
あと若いからかも....
654 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 19:08:42 ID:L4fWRuwR
かとうなつきだっけ？
655 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 19:34:40 ID:LHXWuO/O
チョコばっか食べてたら痩せた
女の子の日がくるとなぜかチョコが食べたくなる。
板チョコ ２枚
チョコビスケット １袋
しっとりきなこ １袋
ビスケット １袋
ちんすこう １個
アイス １個
気休めに野菜ジュースとサプリメントをとってますが肌はニキビなしです。
ガーナがうますぎてとまらない
板チョコ ２枚
チョコビスケット １袋
しっとりきなこ １袋
ビスケット １袋
ちんすこう １個
アイス １個
気休めに野菜ジュースとサプリメントをとってますが肌はニキビなしです。
ガーナがうますぎてとまらない
658 ：640：2008/03/14(金) 22:57:48 ID:4uQO4P/M
体重の変化はあるけど、それは生ｸﾘのせいじゃないと思ってる。
私はお菓子だけじゃなくて、おかずも大好物なので、
160センチながら、55キロ～65キロ を、いったり来たりしています。
今は、62キロ ガハハハハ～
私はお菓子だけじゃなくて、おかずも大好物なので、
160センチながら、55キロ～65キロ を、いったり来たりしています。
今は、62キロ ガハハハハ～
659 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 23:00:51 ID:4uQO4P/M
今日は、何のｽﾄﾚｽか知らないけどお菓子買いまくり食べまくり・・
チップスター 半分
ヨーカドーのピーナッツミックス 100円 残りわずか・・
セブンのふんわりチーズもち 100円 完食
オペラグレイス 食べ途中
チップスター 半分
ヨーカドーのピーナッツミックス 100円 残りわずか・・
セブンのふんわりチーズもち 100円 完食
オペラグレイス 食べ途中
660 ：無銘菓さん：2008/03/14(金) 23:24:16 ID:LHXWuO/O
>>657
誰も太ったなんて言ってないｗｗｗ
誰も太ったなんて言ってないｗｗｗ
チョコの脂質は脂肪になりにくい。
チョコで太るのはミルクや砂糖のせい。
大雑把に比較すると
ホワイトチョコ>ミルクチョコ>高カカオチョコ
の順に太りやすい。
チョコで太るのはミルクや砂糖のせい。
大雑把に比較すると
ホワイトチョコ>ミルクチョコ>高カカオチョコ
の順に太りやすい。
663 ：無銘菓さん：2008/03/15(土) 15:58:03 ID:6dxML3G0
ホワイトチョコが１番好きなのに....
664 ：無銘菓さん：2008/03/15(土) 17:25:03 ID:5kPVwLVe
チョコは噛んで食べる？
それとも口の中でもなめ溶かしながら食べる？
それとも口の中でもなめ溶かしながら食べる？
665 ：無銘菓さん：2008/03/15(土) 18:02:07 ID:6dxML3G0
わたしは噛んで食べます
>>665
もったいない。味わかる？それで。
もったいない。味わかる？それで。
667 ：無銘菓さん：2008/03/16(日) 06:53:11 ID:0mQjRZYX
>>666
自分の意見押しつけるの止めなよ
自分の意見押しつけるの止めなよ
668 ：無銘菓さん：2008/03/16(日) 07:16:26 ID:+OX4YYZc
>>664
板のをバキバキ噛んで、途中からは舐めてまったり～
板のをバキバキ噛んで、途中からは舐めてまったり～
>>667
いいだろ、意見押し付けてないよ。偉そうに。
いいだろ、意見押し付けてないよ。偉そうに。
671 ：無銘菓さん：2008/03/16(日) 09:42:02 ID:inhBP+9U
太りたいなら 米やタンパク質を常にとりなさあい～～～ ってスレチごめんなさい! 私もチョコ好きだょん
>>670偉そうに。をつけなかったら大人の対応だったのにね。
そういう言葉をつけるからダメなんだよ
そういう言葉をつけるからダメなんだよ
いや、667と672はえらそう
ただ太りたいだけなら炭水化物+脂肪
洋菓子とか生クリーム大福みたいな和洋折衷菓子とか。
筋肉も同時に付けたいなら筋トレ後に炭水化物+蛋白質。
きな粉のおはぎとか卵たっぷり使ったお菓子。
きな粉+小麦粉だと必須アミノ酸が不足するみたいなのできな粉+米系にした方がいいらしい。
洋菓子とか生クリーム大福みたいな和洋折衷菓子とか。
筋肉も同時に付けたいなら筋トレ後に炭水化物+蛋白質。
きな粉のおはぎとか卵たっぷり使ったお菓子。
きな粉+小麦粉だと必須アミノ酸が不足するみたいなのできな粉+米系にした方がいいらしい。
蕨もちが最高。これだけで生きていける。
>>676
お前が一番しつこいっての。
お前が一番しつこいっての。
おまえらも蕨もち食べろよ。
蕨もちは神の菓子。
>>678
しつこいよ
しつこいよ
蕨～もち、おいしいよ～♪
自分は毎食ハイチュウしか食べない
あの食感が病みつきだわ
あの食感が病みつきだわ
685 ：無銘菓さん：2008/03/17(月) 23:20:32 ID:fq242afG
>>686
わらびもちも大概しつこいけど^^;
わらびもちも大概しつこいけど^^;
流れ豚切りでｽﾏﾝが、昨日のメヌー。
明治ミルクチョコ2枚
スーパーBIGチョコ
きなこ棒3本
ビッグサンダー
ブラックサンダー2個
ロールケーキ2切れ
ヨーグルト90g
練乳アイス
チロルチョコ10個
あと他にも何か食ったはずなんだが思い出せない…
明治ミルクチョコ2枚
スーパーBIGチョコ
きなこ棒3本
ビッグサンダー
ブラックサンダー2個
ロールケーキ2切れ
ヨーグルト90g
練乳アイス
チロルチョコ10個
あと他にも何か食ったはずなんだが思い出せない…
他の人にも言える事だが、糖尿病になるぞ。
蕨もち食べろ。健康にいいぞ。あと美容にも。女性にもオススメ(*^^*)
蕨もち食べろ。健康にいいぞ。あと美容にも。女性にもオススメ(*^^*)
俺は神奈川県民だけど、大阪府民が一番蕨もちには目がないんだよね。
相性良さそう！
相性良さそう！
でも市販の蕨もちは、水っぽくて(てか水)食べれたもんじゃない。
車で売ってるのがいい。
車で売ってるのがいい。
>>685
子供かよ。負けず嫌いうざい。
子供かよ。負けず嫌いうざい。
しつこいとか負けず嫌いとか言ってる二人なんなの？
二人でメールでもしたらいいじゃんｗ
二人でメールでもしたらいいじゃんｗ
蕨もちの起源は？
>>696
お前もわらびもち嵐だろ
お前もわらびもち嵐だろ
蕨、ワラビ、わらび、わ・ら・び、蕨もち～♪
699 ：無銘菓さん：2008/03/19(水) 05:32:29 ID:ZWIXWiVr
ケーキが主食になりつつある…おかずも食べる。
700 ：無銘菓さん：2008/03/19(水) 10:14:56 ID:jS8WBaq/
チョコ主食
701 ：無銘菓さん：2008/03/19(水) 10:34:14 ID:Kan8ExR7
チョコ主食、あとは野菜ジュース、トマト、キャベツ、豆腐をつまむ。
お菓子主食だと単なるトマトやキャベツ（塩もなし）がめちゃうまー
お菓子主食だと単なるトマトやキャベツ（塩もなし）がめちゃうまー
蕨もちが主食。
一日を蕨もちだけで過ごす時もある。
一日を蕨もちだけで過ごす時もある。
今までお菓子が主食で毎日この板覗いてたけど
お菓子禁止令が出たのでこの板とはおさらばしなくちゃいけなくなった
さらば…
お菓子禁止令が出たのでこの板とはおさらばしなくちゃいけなくなった
さらば…
誰に出されたのかしら
このスレ、女性が多いのか？雰囲気的にそう感じる。
ちなみに男だよ、俺は。蕨もち好きの。
ちなみに男だよ、俺は。蕨もち好きの。
>>701
単なる料理嫌いなめんどくさがりと見た。
どうせトマトは丸かじり、キャベツは葉を手でむしっただけ
豆腐はパックからそのままスプーンですくって食べてるでしょ。
バナナも手軽でおすすめ。納豆もご飯なしでも結構食えるよ。
単なる料理嫌いなめんどくさがりと見た。
どうせトマトは丸かじり、キャベツは葉を手でむしっただけ
豆腐はパックからそのままスプーンですくって食べてるでしょ。
バナナも手軽でおすすめ。納豆もご飯なしでも結構食えるよ。
蕨もちってあのプニプニしてるやつ？
そう。でも間違ってもスーパー等で売ってる、ワンパックものは買わないほうがいい。
水です。もちじゃない。
水です。もちじゃない。
711 ：無銘菓さん：2008/03/23(日) 16:10:12 ID:zDiF5Bjm
朝は普通に食べて、昼はアイス2個とローズネットクッキーっていうミスドのオールドファッション的なやつ食べてるんだが、これだと普通の食事(外食、または店で買った物)とどっちが痩せるかな？
ロズネの袋裏返してカロリーと脂質確認してから質問してください
ドーナツはカロリー惨いだろ。
つか、お菓子と食事を比較すること自体が間違ってる。
まず、普通に食事を採る。その上で腹が空いてるなら、お菓子でも足せよ。
つか、お菓子と食事を比較すること自体が間違ってる。
まず、普通に食事を採る。その上で腹が空いてるなら、お菓子でも足せよ。
714 ：無銘菓さん：2008/03/23(日) 18:57:35 ID:xgy2E2yt
朝→ガーナミルクチョコ、ハイミルクチョコ、カフェタッセミルクチョコ、リンツミルクチョコ各1枚
昼→リンツミルクチョコ、キャドバリーデイリーミルク各1枚、ハイクラウンミルク1本
あーめっちゃ食ったな。夜もチョコがいいけど金が続かん‥
昼→リンツミルクチョコ、キャドバリーデイリーミルク各1枚、ハイクラウンミルク1本
あーめっちゃ食ったな。夜もチョコがいいけど金が続かん‥
朝→菓子パン、アイス、サラダ
昼→菓子パン、板チョコ2枚、アイス、チーズケーキ
夜→菓子パン、クッキー、アイス、ケーキ、サラダ、おにぎり
個人経営のカフェで働き始めてから1年位こんな感じだ。
菓子パンとクッキーとケーキはその日店で余ったの貰えるから、食費浮く。
アイスとサラダはただ自分が好きなだけｗ
昼→菓子パン、板チョコ2枚、アイス、チーズケーキ
夜→菓子パン、クッキー、アイス、ケーキ、サラダ、おにぎり
個人経営のカフェで働き始めてから1年位こんな感じだ。
菓子パンとクッキーとケーキはその日店で余ったの貰えるから、食費浮く。
アイスとサラダはただ自分が好きなだけｗ
716 ：無銘菓さん：2008/03/23(日) 23:21:15 ID:pOnfq2Ci
普通に売っているわらびもちにはわらび粉は使われていない。
あれはタピオカもちだ！
あれはタピオカもちだ！
717 ：無銘菓さん：2008/03/23(日) 23:27:14 ID:qM5NFZVy
>>715
うわ……
うわ……
未だに>>713みたいなスレタイ読めない奴が来るんだな
720 ：無銘菓さん：2008/03/24(月) 10:15:41 ID:qvGN+e3o
>>711
どっちにしても痩せないだろう。なんで食べて痩せるんだよｗ
どっちにしても痩せないだろう。なんで食べて痩せるんだよｗ
お菓子ばっか食べてると(あくまでお菓子メインの生活ね)、
筋肉が落ちて脂肪に変わり、体重的には減ってくる。
でもコレステロールはエライ事になってる場合がある。
私はお菓子生活1年近くたつが、体重5kgぐらい減って
コレステロールが205だったかな。
運動しろって怒られた。(157-44)
筋肉が落ちて脂肪に変わり、体重的には減ってくる。
でもコレステロールはエライ事になってる場合がある。
私はお菓子生活1年近くたつが、体重5kgぐらい減って
コレステロールが205だったかな。
運動しろって怒られた。(157-44)
体脂肪は計ったことないけど怖いな…
お菓子食べたいから、食事の主食抜きばかりしてる
パン、米、麺類、パスタは1ヶ月に2～3回食べる程度。やばいんだな…。
156/38
お菓子食べたいから、食事の主食抜きばかりしてる
パン、米、麺類、パスタは1ヶ月に2～3回食べる程度。やばいんだな…。
156/38
723 ：無銘菓さん：2008/03/24(月) 15:50:56 ID:vRnU7/To
ここ４ヶ月ほどでちゃんとした？主食は焼き芋１本のみ‥
とりあえず体重体脂肪計買って菓子買う金を削らねば！
とりあえず体重体脂肪計買って菓子買う金を削らねば！
朝 菓子パン
昼 ひとくちビスケット
夜 ドンタコス アイスクリーム コーヒー 飴玉1個
あれ、書き出してみたら全然食べてないじゃん。
でも夜にいっぱい食べるからだめだわ。
アイスクリームとかもう毎日の日課。やめたいんだけど・・・
昼 ひとくちビスケット
夜 ドンタコス アイスクリーム コーヒー 飴玉1個
あれ、書き出してみたら全然食べてないじゃん。
でも夜にいっぱい食べるからだめだわ。
アイスクリームとかもう毎日の日課。やめたいんだけど・・・
726 ：無銘菓さん：2008/03/25(火) 07:52:11 ID:gR5uv6A/
>>724
714＆723です
最近はかってないけど、160/45ぐらい。
ちょっとお腹が柔らかくなったなー太ったか、と思って測ったら5キロ減ってた。でも体脂肪がわからんから恐いんだよな。
芋は正月帰省した時に仕方なくーだから、あとはほぼホイップクリーム（以前ハマってた）かチョコと野菜豆果物をちょこちょこと。
まあ、軽くなっても引き締まりはしないね
714＆723です
最近はかってないけど、160/45ぐらい。
ちょっとお腹が柔らかくなったなー太ったか、と思って測ったら5キロ減ってた。でも体脂肪がわからんから恐いんだよな。
芋は正月帰省した時に仕方なくーだから、あとはほぼホイップクリーム（以前ハマってた）かチョコと野菜豆果物をちょこちょこと。
まあ、軽くなっても引き締まりはしないね
おめーら痩せすぎｗやっぱお菓子主食だと、体重的には減るんだな・・・
自分は>>721ですが、体脂肪計で一応毎日計ってるけど、22%ぐらい。
昔のやつだから正確なのかわからん。。
顔ポチャ、上半身ガリガリ、腹ブヨブヨ。
今は安い体脂肪計あるし、気になるなら買ってみてわ。
自分は>>721ですが、体脂肪計で一応毎日計ってるけど、22%ぐらい。
昔のやつだから正確なのかわからん。。
顔ポチャ、上半身ガリガリ、腹ブヨブヨ。
今は安い体脂肪計あるし、気になるなら買ってみてわ。
728 ：無銘菓さん：2008/03/25(火) 17:06:43 ID:BYUWCw7T
今日の夕飯はマシュマロ！
私も身長体重のわりに柔らかいって言われる。
私も身長体重のわりに柔らかいって言われる。
死ぬ気でダイエットするスレはここですか？
いいえ、お菓子で飢えを凌ぐスレです
朝 菓子パン
昼 ケンタッキー(チキン2p、ビスケット、コールスロー)
夜 ガーナアイスクリーム 飴玉
嫌な食生活だよ。
昼 ケンタッキー(チキン2p、ビスケット、コールスロー)
夜 ガーナアイスクリーム 飴玉
嫌な食生活だよ。
732 ：無銘菓さん：2008/03/28(金) 22:15:00 ID:G70pxbxb
朝 桜まんじゅう･ぜんざい･豆大福
昼 マックフルーリー
夜 卵まんじゅう･ぜんざい･あずき生どら焼
やばいよね？orz
昼 マックフルーリー
夜 卵まんじゅう･ぜんざい･あずき生どら焼
やばいよね？orz
733 ：無銘菓さん：2008/03/28(金) 22:48:47 ID:Cj+vp4+q
朝→りんご半分、野菜ジュース、板チョコ（70ｸﾞﾗﾑ）3枚
夕→ブロッコリーとトマトの海苔ツナ和え、板チョコ（150ｸﾞﾗﾑ）2枚
チョコだけで2800kcal‥(￣∀￣)
さすがに夜は胃もたれしたわー
夕→ブロッコリーとトマトの海苔ツナ和え、板チョコ（150ｸﾞﾗﾑ）2枚
チョコだけで2800kcal‥(￣∀￣)
さすがに夜は胃もたれしたわー
>>733
チョコって太る？人によるのかな？
チョコって太る？人によるのかな？
チョコ痩せないよね厨は増えてきてるのか、それともマルチなだけなのか？
昨日
朝：無し
昼：無し
夜：ブラックサンダー3個
チョコでも何でも食い過ぎたら太るんでないのか？
朝：無し
昼：無し
夜：ブラックサンダー3個
チョコでも何でも食い過ぎたら太るんでないのか？
朝:のむヨーグルト
昼:なし
夜:マカロン4つ、コーヒー、スタバのパン4つ
因みに身長150、体重38～40ですが体脂肪率20くらいあります。
甘い物に飽きたらしょっぱい物も食べるけど、どうすれば良いのだろう
食事を生きて行くのに必要最低限の量に押さえるのと、お菓子ばかり食べるのとではどちらが身体に悪いのですか？
もう食事がめんどい…
昼:なし
夜:マカロン4つ、コーヒー、スタバのパン4つ
因みに身長150、体重38～40ですが体脂肪率20くらいあります。
甘い物に飽きたらしょっぱい物も食べるけど、どうすれば良いのだろう
食事を生きて行くのに必要最低限の量に押さえるのと、お菓子ばかり食べるのとではどちらが身体に悪いのですか？
もう食事がめんどい…
>>734
チョコは太らないってのがうちの学校では流行ってたが
確かにその通りだと感じた。
ホワイトチョコは糖分多いからそうでもないけど
他のは別に大したことないんじゃない？
今日もファミリーパック食った。
ほぼ毎日だけど何ともないよ。
チョコは太らないってのがうちの学校では流行ってたが
確かにその通りだと感じた。
ホワイトチョコは糖分多いからそうでもないけど
他のは別に大したことないんじゃない？
今日もファミリーパック食った。
ほぼ毎日だけど何ともないよ。
739 ：無銘菓さん：2008/03/30(日) 11:04:49 ID:MabZjGWR
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ビーノ
ﾐﾙｷｰﾁｮｺ
ビーノ
ﾐﾙｷｰﾁｮｺ
ごはんたべたほうが健康にいいのに・・・
741 ：無銘菓さん：2008/03/30(日) 11:48:24 ID:RwXTTsag
お菓子主食の生活ってどんな感じ？
おいしそうだし羨ましいけど、勇気がないからできない。
おいしそうだし羨ましいけど、勇気がないからできない。
742 ：無銘菓さん：2008/03/30(日) 11:58:45 ID:yjkcyLGA
料理しなくていいしな。
お菓子食べない生活してて肌綺麗になった。
ファンデ必要無し。
162 45 体調すこぶる絶好調。
やっぱり体にいいもの食べてると違う。
味覚が敏感になって今じゃお菓子なんてまったく食べたいと思わなくなったよｗ
ファンデ必要無し。
162 45 体調すこぶる絶好調。
やっぱり体にいいもの食べてると違う。
味覚が敏感になって今じゃお菓子なんてまったく食べたいと思わなくなったよｗ
744 ：無銘菓さん：2008/03/30(日) 13:25:31 ID:508y07AR
昨日
朝:とろ～りクリームonプリン(大1個)
昼:ブラックサンダー(大2枚)、自作クッキー、スーパーカップ抹茶
間食:チュッパ(ピーチ、ストロベリー、コーラ)、スタバのマカロンチョコ(3個)、ソーダグミ、コーラグミなど
夜:とろ～りクリームonプリン(小2個)
飲み物は水か爽健美茶
毎日ほとんどこれで160cm/42～45kg/17～20
しかし毎日口内炎と仲良ししてる
朝:とろ～りクリームonプリン(大1個)
昼:ブラックサンダー(大2枚)、自作クッキー、スーパーカップ抹茶
間食:チュッパ(ピーチ、ストロベリー、コーラ)、スタバのマカロンチョコ(3個)、ソーダグミ、コーラグミなど
夜:とろ～りクリームonプリン(小2個)
飲み物は水か爽健美茶
毎日ほとんどこれで160cm/42～45kg/17～20
しかし毎日口内炎と仲良ししてる
745 ：無銘菓さん：2008/03/30(日) 13:26:01 ID:QsjzzUm5
毎日お菓子ばかり食べてたら、痩せて顔が青白くなった
でもお菓子以外は食べたいと思わないし
やばい私いつか死んでしまう…
でもお菓子以外は食べたいと思わないし
やばい私いつか死んでしまう…
746 ：無銘菓さん：2008/03/30(日) 13:36:36 ID:Z23iwDFJ
>>594
主食ってか、ほとんど食べないんだよね。面倒いって。
食べるとしたらポリンキー。私はお菓子すら口にしないよ。面倒だし欲ないな。
フルーリーのみとか、スタバのフラペのみとか。
あと一日水のみが大半
主食ってか、ほとんど食べないんだよね。面倒いって。
食べるとしたらポリンキー。私はお菓子すら口にしないよ。面倒だし欲ないな。
フルーリーのみとか、スタバのフラペのみとか。
あと一日水のみが大半
昨日の夜
ポテトチップス一箱 ビスコのビスケット 一箱
カプリコ 一個
今日
朝なし
昼 アイス一個
抹茶クッキー一袋 コロン ３袋
夜 多分黒砂糖と納豆
ご飯作る気力なくて菓子食べてしまう・・菓子マンセー
ポテトチップス一箱 ビスコのビスケット 一箱
カプリコ 一個
今日
朝なし
昼 アイス一個
抹茶クッキー一袋 コロン ３袋
夜 多分黒砂糖と納豆
ご飯作る気力なくて菓子食べてしまう・・菓子マンセー
749 ：無銘菓さん：2008/03/31(月) 00:38:50 ID:wogAFReK
昼：サラダうどん
夜：ニューヨークチーズケーキ
クッキーありったけ。スコーン２個
パニーニ１個。
あと肉もりもり。
２ｋへってるｗ
夜：ニューヨークチーズケーキ
クッキーありったけ。スコーン２個
パニーニ１個。
あと肉もりもり。
２ｋへってるｗ
750 ：無銘菓さん：2008/03/31(月) 04:03:50 ID:sJSjF3Ce
エンプティフードで栄養失調
http://www.k2.dion.ne.jp/~shokuiku/eiyou.htm
http://www.k2.dion.ne.jp/~shokuiku/eiyou.htm
昔お菓子主食だったけど、節約のために全く買わない生活にしたら3㌔太った&肌がめちゃくちゃ荒れたよ！
太ったのは、前までは
お腹すいたらお菓子をそのつど少量ずつ→お腹すいたら食べたくないけど家にあるごはん、おいしくなくて満足できないからどんどん食べる
ってなったからかもしれない。
食べたいもの我慢するのは精神にも良くない気がする（だから肌荒れたんかな？）から、節約生活解消しよっか考え中…。
太ったのは、前までは
お腹すいたらお菓子をそのつど少量ずつ→お腹すいたら食べたくないけど家にあるごはん、おいしくなくて満足できないからどんどん食べる
ってなったからかもしれない。
食べたいもの我慢するのは精神にも良くない気がする（だから肌荒れたんかな？）から、節約生活解消しよっか考え中…。
752 ：無銘菓さん：2008/03/31(月) 11:48:43 ID:A0TRZj6+
>>751
お前低学歴だろ
お前低学歴だろ
753 ：無銘菓さん：2008/03/31(月) 12:12:04 ID:2hR2YZAJ
743ｻﾝ
お菓子を否定しないで、他にちゃんと食事すれば肌荒れないす！！たまご肌らしいす
私ゎ157・39だし
コーヒーとお菓子かアイス絶対に毎日たべる‥その変わり栄養ゎバッチリ納豆かぉ豆腐と牛乳と緑黄色野菜ゎ毎日～かかせれない☆炭水化物ゎ好きでないから変わりにお菓子なんです‥今ゎ‥クッキーかオーザックに‥はまってます★ オーザック美味しいですょね？
お菓子を否定しないで、他にちゃんと食事すれば肌荒れないす！！たまご肌らしいす
私ゎ157・39だし
コーヒーとお菓子かアイス絶対に毎日たべる‥その変わり栄養ゎバッチリ納豆かぉ豆腐と牛乳と緑黄色野菜ゎ毎日～かかせれない☆炭水化物ゎ好きでないから変わりにお菓子なんです‥今ゎ‥クッキーかオーザックに‥はまってます★ オーザック美味しいですょね？
754 ：無銘菓さん：2008/03/31(月) 13:25:09 ID:A0TRZj6+
きめぇ
755 ：無銘菓さん：2008/03/31(月) 13:31:26 ID:iGME2JOT
>>753
炭水化物ってか脂質を取ってるんでねぇんかい、その菓子類は
炭水化物ってか脂質を取ってるんでねぇんかい、その菓子類は
がりがりや子供体型で お菓子ばっか食べて料理しないような女じゃ
女としての魅力は無いよ。
もちろんデブは論外だけど。
お菓子ばっか食べてたらみんな虫歯や口臭酷くなってないかい？ｗ
女としての魅力は無いよ。
もちろんデブは論外だけど。
お菓子ばっか食べてたらみんな虫歯や口臭酷くなってないかい？ｗ
>>757
虫歯と犯し好きって関係あるようで、案外関係ない。
飴玉とか好む人だったら虫歯になりやすいかもだけど、
ここ見てるとスナック菓子を好む人が多いようだし。
歯磨き上手な人もいるだろうし、ヘタな人もいるだろうし。
虫歯になりやすい体質の人もいるだろうし、磨かなくても虫歯にならない人もいる。
つまりあなたはお菓子好きな人を偏見の目で見てるのですよ。
虫歯と犯し好きって関係あるようで、案外関係ない。
飴玉とか好む人だったら虫歯になりやすいかもだけど、
ここ見てるとスナック菓子を好む人が多いようだし。
歯磨き上手な人もいるだろうし、ヘタな人もいるだろうし。
虫歯になりやすい体質の人もいるだろうし、磨かなくても虫歯にならない人もいる。
つまりあなたはお菓子好きな人を偏見の目で見てるのですよ。
いや 普通に普通の人はこのスレにいるようなお菓子漬けの人間は気持ち悪いよ。
お菓子漬け＝いい年になっても
幼児の発達段階から抜け出せずにいるって証拠。
味覚障害もありそうだけど 精神的に不安定な依存症でそ。
しかも言い訳弁解ばかりの。
間違ったことを絶対認めない人間ってやっぱり歪んでるよ。
お菓子漬け＝いい年になっても
幼児の発達段階から抜け出せずにいるって証拠。
味覚障害もありそうだけど 精神的に不安定な依存症でそ。
しかも言い訳弁解ばかりの。
間違ったことを絶対認めない人間ってやっぱり歪んでるよ。
体質改善しないと口臭は治らないよ。
お菓子大好き＝酸性体質＝体臭キツイ は常識。
臭い匂いは元から断たなきゃ駄目！
つか やっぱり砂糖漬け人間って頭悪…
お菓子大好き＝酸性体質＝体臭キツイ は常識。
臭い匂いは元から断たなきゃ駄目！
つか やっぱり砂糖漬け人間って頭悪…
体臭、口臭は自覚無い人がほとんどだからねぇ。
ワキガがデブの体臭ぐらいしか、人の体の臭いって気になった事ないけど(香水とかは除く)。
職場にもお菓子主食の人居るけど、臭いしないし可愛い。
職場にもお菓子主食の人居るけど、臭いしないし可愛い。
職場で離れた席から見てるだけならね。
飲み会とかで隣の席になってみろ。
そいつが立ったり座ったりするだけで脇臭ぶわ～～～。
化粧品と入り混じった得体の知れない悪臭に鼻がひん曲がった。
トラウマになったぞ。
飲み会とかで隣の席になってみろ。
そいつが立ったり座ったりするだけで脇臭ぶわ～～～。
化粧品と入り混じった得体の知れない悪臭に鼻がひん曲がった。
トラウマになったぞ。
腋臭は生まれつきの体質だから
｢お菓子主食だから腋臭発症｣とかはありえないよ。
お菓子食べなくても腋臭は腋臭だし。
口臭は知らん。
｢お菓子主食だから腋臭発症｣とかはありえないよ。
お菓子食べなくても腋臭は腋臭だし。
口臭は知らん。
お菓子なんつー超酸性食品食ってたら脇臭口臭激化するの常識だよ？？
ベジタリアンに脇臭する人は限りなく皆無だよ？？
あんた自覚無しの公害脇臭女？？？
あ 単なる馬鹿かｗ
ベジタリアンに脇臭する人は限りなく皆無だよ？？
あんた自覚無しの公害脇臭女？？？
あ 単なる馬鹿かｗ
ていうか臭いの話なんてどうでもいいよ。
どうにもできない体臭持ちの人だって居るだろうし、不愉快な話題だよ。
どうにもできない体臭持ちの人だって居るだろうし、不愉快な話題だよ。
体臭は公害で迷惑。
改善の努力しない人間は死んだ方がいい。
お菓子食わなくたって死にゃしないがなｗ
改善の努力しない人間は死んだ方がいい。
お菓子食わなくたって死にゃしないがなｗ
とにかく腋臭に関しては食べ物だけでは
｢ある程度の｣改善しか見込まれないから。
体質だから。
｢ある程度の｣改善しか見込まれないから。
体質だから。
体質だから？ｗ
ばーか ワキガ体質じゃない人間でも酸性体質になったら臭いんだよ！
ショ糖の過剰摂取は思考能力低下させるのも医学的に証明されてます！
馬鹿が徒党して何言い逃れしようとしてんの？ｗｗ
ばーか ワキガ体質じゃない人間でも酸性体質になったら臭いんだよ！
ショ糖の過剰摂取は思考能力低下させるのも医学的に証明されてます！
馬鹿が徒党して何言い逃れしようとしてんの？ｗｗ
ってことで、今日の主食のお菓子達
書き出してみよう
書き出してみよう
朝 おさつどきっ プレーン１袋
昼 砂糖たっぷりアイスミルクコーヒー
夜 ファミマのお茶漬けスパゲティー(美味しかったよ)、パリパリアイイス
昼 砂糖たっぷりアイスミルクコーヒー
夜 ファミマのお茶漬けスパゲティー(美味しかったよ)、パリパリアイイス
774 ：無銘菓さん：2008/04/03(木) 00:50:50 ID:bEF7kKMN
スレ違いな煽り続けてる奴いい加減にしろ
775 ：無銘菓さん：2008/04/03(木) 02:08:41 ID:2SwXEwh+
朝→明治ミルクチョコ、ガーナミルクチョコ、ハイミルクチョコ各１枚＆ダースミルク１箱
夜はお菓子きらしてしまったので、代わりにカボチャ蒸して食べた。
アマー(￣∀￣)
夜はお菓子きらしてしまったので、代わりにカボチャ蒸して食べた。
アマー(￣∀￣)
777
朝→ キットカットプリン味二個、
昼→キットカットプリン味二個、パイの実一箱、源氏チョコパイ五枚、ゆで卵一個
夜は多分ハーゲンダッツのアイスと野菜炒めだけ。
昼→キットカットプリン味二個、パイの実一箱、源氏チョコパイ五枚、ゆで卵一個
夜は多分ハーゲンダッツのアイスと野菜炒めだけ。
780 ：無銘菓さん：2008/04/05(土) 15:40:30 ID:JCibwmMh
朝 太鼓っていう煎餅一袋 コーラ
昼 大福2個
夜 オレンジパウンドケーキ一本
小便から甘い匂いがしてびっくりした
昼 大福2個
夜 オレンジパウンドケーキ一本
小便から甘い匂いがしてびっくりした
ちょｗｗｗ↑
なんか量的には大したことなさそうだけど
さすがに甘い匂いは…
病院逝け
なんか量的には大したことなさそうだけど
さすがに甘い匂いは…
病院逝け
朝
ベリーベーグル、ヨーグルト、あまおう
昼
ハゲクリスピーサンドプリン
桜餅入りとら焼き
ファミマのでかいミルフィーユ（くどすぎて残した）
おやつ？
キットカット塩バニラ、塩レアチーズケーキ
夜
うな丼、肝吸い、菜の花お浸し作る予定
（本当はお土産のロールケーキだけにしたいところだが）
クリーム系のものばっかり食べ続けてたら体重減ってきた
栄養あるもの食べなきゃ・・・
ベリーベーグル、ヨーグルト、あまおう
昼
ハゲクリスピーサンドプリン
桜餅入りとら焼き
ファミマのでかいミルフィーユ（くどすぎて残した）
おやつ？
キットカット塩バニラ、塩レアチーズケーキ
夜
うな丼、肝吸い、菜の花お浸し作る予定
（本当はお土産のロールケーキだけにしたいところだが）
クリーム系のものばっかり食べ続けてたら体重減ってきた
栄養あるもの食べなきゃ・・・
スナック菓子を食べまくったら、尿がスナック臭くなる。
朝→りんご１個、野菜ジュース、ガーナミルク１枚、サンクスのシュークリーム３種類１個ずつ
夜→プチトマト、トップバリュの炒り黒豆、ガーナミルク１枚、セシルチョコの携帯用１箱、←ストロベリーver１箱、サンクスのワッフルプリンロール
夜→プチトマト、トップバリュの炒り黒豆、ガーナミルク１枚、セシルチョコの携帯用１箱、←ストロベリーver１箱、サンクスのワッフルプリンロール
785 ：無銘菓さん：2008/04/05(土) 22:41:03 ID:qDzydYB2
朝 ドーナツ
パン
チョコ大量
夜 アイス
ドーナツ
チョコ
プリンｸﾞﾙｽ一箱
せんべい一箱
マドレーヌ10個
パン
チョコ大量
夜 アイス
ドーナツ
チョコ
プリンｸﾞﾙｽ一箱
せんべい一箱
マドレーヌ10個
786 ：無銘菓さん：2008/04/05(土) 22:48:11 ID:5SjRh4Pg
お菓子生活続けても便秘とかならない？
毎朝チョコで快便だよ
788 ：無銘菓さん：2008/04/05(土) 22:59:00 ID:kOe8DA3v
朝
トッピー(チョコ)をかけた食パン
じゃがりこ半分
キリンレモン500㍉㍑
昼
べじたべる
ロールちゃん抹茶
あずきモナカ
夜
じゃがりこ半分
オール小豆
焼きそばパン
豆乳ココア
トッピー(チョコ)をかけた食パン
じゃがりこ半分
キリンレモン500㍉㍑
昼
べじたべる
ロールちゃん抹茶
あずきモナカ
夜
じゃがりこ半分
オール小豆
焼きそばパン
豆乳ココア
790 ：無銘菓さん：2008/04/06(日) 06:42:03 ID:LO9pQGK0
791 ：無銘菓さん：2008/04/06(日) 06:54:32 ID:3UI3ysDT
>>785>>789
チョコってさ、便秘改善に持ってこいだよね。
だから太らない？って話が流れてるのかなー
自分も一日にしたらチョコファミリーパック2袋ぐらいと板3枚いくけど
全然変わらない。むしろ痩せるときもある。
みなさんどうですか？
ピザじゃないよ。軽くガリ。
チョコってさ、便秘改善に持ってこいだよね。
だから太らない？って話が流れてるのかなー
自分も一日にしたらチョコファミリーパック2袋ぐらいと板3枚いくけど
全然変わらない。むしろ痩せるときもある。
みなさんどうですか？
ピザじゃないよ。軽くガリ。
795 ：無銘菓さん：2008/04/06(日) 14:08:32 ID:nwOqoYAs
>>791
ウィルス注意
ウィルス注意
796 ：無銘菓さん：2008/04/06(日) 18:17:58 ID:rrrutvsV
チョコ食べたら本当に便秘治る？
慢性便秘で薬飲まないと出なくて、
週末にはお腹がはれつしそうなくらいパンパンになる・・・
ちなみに皆さん、何チョコ食べてます？
慢性便秘で薬飲まないと出なくて、
週末にはお腹がはれつしそうなくらいパンパンになる・・・
ちなみに皆さん、何チョコ食べてます？
えーチョコが便秘にいいとは思わないんだけどなぁ…少ししか出ないし
チョコのおかげで焦げ茶のがビチッと出るって感じだし…快便になるの？
スーっとでるってこと？
チョコのおかげで焦げ茶のがビチッと出るって感じだし…快便になるの？
スーっとでるってこと？
>>797
あまりの表現のストレートさにﾜﾛｽｗ
あまりの表現のストレートさにﾜﾛｽｗ
>>797
私もカッチカチの黒いのが出る・・・健康的って感じじゃないわ。
一番いいのはやっぱ乳製品摂る事じゃないかね。
ヨーグルト毎日飲んでたら快便だったし。
お菓子食べてる人って痩せてるようだけど、お腹の出具合とか
たるみ具合ってどうよ。
自分も体重的にはやせ気味の部類だと思うけど、お腹だけポッコリぶよぶよ。
私もカッチカチの黒いのが出る・・・健康的って感じじゃないわ。
一番いいのはやっぱ乳製品摂る事じゃないかね。
ヨーグルト毎日飲んでたら快便だったし。
お菓子食べてる人って痩せてるようだけど、お腹の出具合とか
たるみ具合ってどうよ。
自分も体重的にはやせ気味の部類だと思うけど、お腹だけポッコリぶよぶよ。
食ったチョコがそのまま出てんじゃね
801 ：無銘菓さん：2008/04/07(月) 10:23:14 ID:La9i4f9y
>>799
自分もお腹ぽっこりだから腹筋毎日してる
少しは改善されればいいんだが…orz
チョコ食べたら便通よくなるのは人それぞれなんだろうけど（自分の場合下痢っぽくなるｗ）カカオ７０％以上のチョコはダイエットには効果的らしい。
自分もお腹ぽっこりだから腹筋毎日してる
少しは改善されればいいんだが…orz
チョコ食べたら便通よくなるのは人それぞれなんだろうけど（自分の場合下痢っぽくなるｗ）カカオ７０％以上のチョコはダイエットには効果的らしい。
あああクッキーまじうめえよ太るから食いたくねえのにうめえよチクショウ
菓子ジャンキーが俺女だらけなのは何故
食生活も言葉も乱れているのか
食生活も言葉も乱れているのか
805 ：無銘菓さん：2008/04/08(火) 18:04:52 ID:M53lwUPN
一日中、休むことなくぷっちょ噛んでる
一日三回の食事は普通にとってるけど
一日三回の食事は普通にとってるけど
>>806
ぷっちょぐらいで銀歯取れるなら、虫歯だよ。
ぷっちょぐらいで銀歯取れるなら、虫歯だよ。
こんだけﾌﾟｯﾁｮﾌﾟｯﾁｮ言ってるとﾌﾟｯﾁｮってなんかカワイイなｗ
>>809
ｗｗ座布団１枚！！
ｗｗ座布団１枚！！
オクで大量の菓子セットを衝動買いしてしまったお
しばらくはまともなご飯食べないな・・
しばらくはまともなご飯食べないな・・
朝 ふろしき饅頭8個
昼 白菜鍋 ふろしき饅頭4個
おやつ ふろしき饅頭2個
夜 白菜鍋 ふろしき饅頭2個
夜後おやつ だんご4本
実家から饅頭と団子が大量に…
昼 白菜鍋 ふろしき饅頭4個
おやつ ふろしき饅頭2個
夜 白菜鍋 ふろしき饅頭2個
夜後おやつ だんご4本
実家から饅頭と団子が大量に…
うらやましい・・
ちょっとわけてくれ
ちょっとわけてくれ
朝 無し
昼 菓子パン 生イチゴのソフトクリーム
夜 たらこおにぎり きゅうりの浅漬け ポリッピー 生いちごどらやき
なんか凄く吐き気する。
昼 菓子パン 生イチゴのソフトクリーム
夜 たらこおにぎり きゅうりの浅漬け ポリッピー 生いちごどらやき
なんか凄く吐き気する。
チョコ１枚
グミ２袋
せんべい２０枚ほど
これ痩せんのかな…
チョコってカロリー排出するって本当？
グミ２袋
せんべい２０枚ほど
これ痩せんのかな…
チョコってカロリー排出するって本当？
アイスは駄目だった
足がパンパンに太くなった
チョコも程度問題だと思うけど
なによりこの生活はは金持ちしかできませんorz
足がパンパンに太くなった
チョコも程度問題だと思うけど
なによりこの生活はは金持ちしかできませんorz
それは「チョコ」ではなく「カカオ」なのでは。
チョコだとカロリーが…
チョコだとカロリーが…
818 ：無銘菓さん：2008/04/16(水) 20:07:45 ID:YOQhlKOY
朝 パンにジャム大量
チョコ一箱
焼きそば一人前
バームクーヘン
夜 サイダー大量
サラダ
厚焼き卵
クッキーﾌｧﾐﾘｰ一袋
チョコﾌｧﾐﾘｰ一袋
切り干し大根
豆乳コーヒー
みそ汁
チョコ一箱
焼きそば一人前
バームクーヘン
夜 サイダー大量
サラダ
厚焼き卵
クッキーﾌｧﾐﾘｰ一袋
チョコﾌｧﾐﾘｰ一袋
切り干し大根
豆乳コーヒー
みそ汁
>>815
脳脂肪ｗ
脳脂肪ｗ
821 ：無銘菓さん：2008/04/17(木) 08:33:00 ID:bYfjCcsb
朝食は昨日買ったポテトチップスＷのり味
カロリー421か…
明日からダイエット
カロリー421か…
明日からダイエット
週6日菓子断ちして週末一日のみ菓子解禁で好きなだけ食べてるな。
毎日はどうしても金かかるし…。
週末だけだと好きなだけ食おうとしても案外食えないから結局金もそんなにかからん。
毎日はどうしても金かかるし…。
週末だけだと好きなだけ食おうとしても案外食えないから結局金もそんなにかからん。
毎日何か甘いもの食べないと落ち着かないっていうか…
疲れた時とかにチョコ食べたらホッとするｗ
疲れた時とかにチョコ食べたらホッとするｗ
今日はついに我慢出来なくて、クリーム作っていちごとパイの実にぶっかけて食べてしまった・・
・・後悔はしていないお
・・後悔はしていないお
オレはクリーム作るのめんどいから、アイスを20秒レンチンしてチョコパイとか混ぜて食ってる。
マックフルーリー食ってから、アイスにケーキとかクッキー混ぜるのが癖になってしまった。
マックフルーリー食ってから、アイスにケーキとかクッキー混ぜるのが癖になってしまった。
ホイップクリームはジャムをちょっといれるとペクチンの働きですぐ固まるって
TVでやってたな・・・
TVでやってたな・・・
829 ：無銘菓さん：2008/04/23(水) 20:07:00 ID:bHO2QVPI
吐くまで菓子だけくったら言葉どおり気持ち悪くなって吐いた
>>829 ばーか
>>830
分ってるのっ！！
分ってるのっ！！
わかるｗ
一応健康気をつけてます、とか自分に言い聞かせるんだな
一応健康気をつけてます、とか自分に言い聞かせるんだな
835 ：無銘菓さん：2008/05/07(水) 15:46:02 ID:EL7caaYT
料理好きな私。マクロビの料理教室かよってるけど食べたものは
今日の食事
アイス5つ
M&MS2つ
チョコフレーク1袋
2100キロカロリー。食べ過ぎた。明日からカロリー調整しなきゃ
今日の食事
アイス5つ
M&MS2つ
チョコフレーク1袋
2100キロカロリー。食べ過ぎた。明日からカロリー調整しなきゃ
脂質高いしたんぱく質とか明らかに不足するじゃん
菓子が主食の奴って絶対脂肪の塊だろうな 体臭も酷そう
菓子が主食の奴って絶対脂肪の塊だろうな 体臭も酷そう
837 ：無銘菓さん：2008/05/08(木) 00:25:09 ID:7wHjmxl2
>>836
お菓子が主食ではあるけど、時々肉、野菜、魚ぐらいは食べてるよ。
まぁコレステ数値はうなぎのぼりですけどね。
不思議な事に中性脂肪は激減した。なんでだろうね？
あと体臭は全然ないから変な偏見もたないでね。
お菓子が主食ではあるけど、時々肉、野菜、魚ぐらいは食べてるよ。
まぁコレステ数値はうなぎのぼりですけどね。
不思議な事に中性脂肪は激減した。なんでだろうね？
あと体臭は全然ないから変な偏見もたないでね。
肉メインで食べている方が体臭きつくなるしね
立派な脳脂肪
飯断食今日で5日目
マジでスナック菓子と水以外口にしてねぇや
どうなるか実験でもある。1ヶ月ぐらいなら余裕なきがするがどうなるかな俺ｗ
朝･昼は食わないで夜仕事から帰ってくる途中のスーパーで菓子と水を買い込んでる。
仕事先の奴が金ねぇの？弁当ぐらいならおごってくれるとか言ってたけど断ったｗｗ
身体絞ってるってことにしてある。
マジでスナック菓子と水以外口にしてねぇや
どうなるか実験でもある。1ヶ月ぐらいなら余裕なきがするがどうなるかな俺ｗ
朝･昼は食わないで夜仕事から帰ってくる途中のスーパーで菓子と水を買い込んでる。
仕事先の奴が金ねぇの？弁当ぐらいならおごってくれるとか言ってたけど断ったｗｗ
身体絞ってるってことにしてある。
日本語おかしいよ。文章読みかえしてみな
脳までおかしくなってるｗ
脳までおかしくなってるｗ
841です。1週間がすぎました。
元々俺は1日1食と小食なので、飯ではなく菓子を食べ続けてみようと思いました。
8日連続1日(夜)菓子袋2、3袋のみで過ごしました。
ですが昨日誘惑に負けて牛丼を買っちゃった･･･。泣きながら飯食ったのは生まれて初めてです。
お米がこんなに美味い物だとは思わなかった。ほんとにうまくてうまくて自然と涙が出ました。
恐らく本来感じる事が出来ない食への有り難味っていうのを感じれたかも。
菓子を食い続けた結果、丁度1週間すぎてから身体に今まで感じた事のない違和感が出ました。
それまでは特に変化は見られなかったんですが、確かにふらふらするというか
腹は満たされるんですが全身に力が入らないというか。ボーッとするというか。
物を考える事が出来なくなるというか。集中力がかけるというか。耳鳴りも良くしました。
俺のやってる仕事は受付なんですが、客のいってることを理解するのに時間がかかったりしました。
菓子を主食にするのは程ほどにした方がいいかもしれないね。
というか主食にするというのはお菓子だけ食べて生きようって意味ではないのかな？
ひょっとして俺が捕らえ間違いしたのかな・・・
元々俺は1日1食と小食なので、飯ではなく菓子を食べ続けてみようと思いました。
8日連続1日(夜)菓子袋2、3袋のみで過ごしました。
ですが昨日誘惑に負けて牛丼を買っちゃった･･･。泣きながら飯食ったのは生まれて初めてです。
お米がこんなに美味い物だとは思わなかった。ほんとにうまくてうまくて自然と涙が出ました。
恐らく本来感じる事が出来ない食への有り難味っていうのを感じれたかも。
菓子を食い続けた結果、丁度1週間すぎてから身体に今まで感じた事のない違和感が出ました。
それまでは特に変化は見られなかったんですが、確かにふらふらするというか
腹は満たされるんですが全身に力が入らないというか。ボーッとするというか。
物を考える事が出来なくなるというか。集中力がかけるというか。耳鳴りも良くしました。
俺のやってる仕事は受付なんですが、客のいってることを理解するのに時間がかかったりしました。
菓子を主食にするのは程ほどにした方がいいかもしれないね。
というか主食にするというのはお菓子だけ食べて生きようって意味ではないのかな？
ひょっとして俺が捕らえ間違いしたのかな・・・
一般人からしたら主食＝ご飯、パン系だからね
主にお菓子を食べて普通のご飯はたまに（少しとか一日一食とか）ってのが多いのでは
主にお菓子を食べて普通のご飯はたまに（少しとか一日一食とか）ってのが多いのでは
家に米が無い時にお菓子を主食にするけど
結構クセになりそうで怖い
結構クセになりそうで怖い
847 ：無銘菓さん：2008/05/16(金) 01:09:58 ID:UVyE2beS
今チョコボール食べてたらあきらかに味が違うのがあった・・・
怖くてすぐティッシュに出したんだけど何だったんだろう・・・
すっぱかったんだけど気のせいかな・・・？
ほら最近食べ物に毒混ざってるの流行ってるから怖くなって・・・
どうしょかな？残りも気にせず食べようかな？
汚いけどティッシュに出したチョコボール匂っても特に変な匂いしないし・・・
怖くてすぐティッシュに出したんだけど何だったんだろう・・・
すっぱかったんだけど気のせいかな・・・？
ほら最近食べ物に毒混ざってるの流行ってるから怖くなって・・・
どうしょかな？残りも気にせず食べようかな？
汚いけどティッシュに出したチョコボール匂っても特に変な匂いしないし・・・
848 ：無銘菓さん：2008/05/16(金) 01:25:51 ID:rDMfk9no
ピーナッツ味を食べたんなら、おそらくピーナッツが腐敗していたのでしょうね
お菓子ばっか食べてるなら亜鉛不足の味覚異常じゃない？
850 ：847：2008/05/16(金) 03:12:25 ID:UVyE2beS
そうですか
確かにピーナッツ味です
いくらなんでも毒なワケないか・・・
有難うございました。
確かにピーナッツ味です
いくらなんでも毒なワケないか・・・
有難うございました。
851 ：847：2008/05/16(金) 03:16:24 ID:UVyE2beS
852 ：無銘菓さん：2008/05/16(金) 04:47:28 ID:j4B7TFkF
そろそろ病気になりそうで怖い…
むくみ酷くなったし糖尿病かな('A`)
むくみ酷くなったし糖尿病かな('A`)
853 ：無銘菓さん：2008/05/23(金) 23:46:39 ID:vOJYXEAu
なぜか取るティーやチップを食べるとお肌がピカピカに
854 ： ：2008/05/24(土) 04:05:50 ID:???
朝 なし
昼ロールちゃん
夜まるごとバナナ
な生活してたら何事も面倒臭くなってきた上に
脂肪で体ぽちゃぽちゃ～
しかし、甘い者好きな自分としてはこの生活やめられない…！
止めたいけど自分の意思が弱いんですよね…
昼ロールちゃん
夜まるごとバナナ
な生活してたら何事も面倒臭くなってきた上に
脂肪で体ぽちゃぽちゃ～
しかし、甘い者好きな自分としてはこの生活やめられない…！
止めたいけど自分の意思が弱いんですよね…
856 ：無銘菓さん：2008/05/24(土) 11:36:43 ID:mrcOkOYt
そう思う
ケーキ系２個で何故太る？ と思うけどあまり食べないとカロリーが燃やされない＆栄養不足で太るのかな
ケーキ系２個で何故太る？ と思うけどあまり食べないとカロリーが燃やされない＆栄養不足で太るのかな
その通り。あまり食べないからと言うより、３食食べない＆食べるものが高カロリーかつ栄養偏りすぎ。
こんな食事をしていたら、代謝機能は低下する上、体内に入ったものは必ず取り込むように体が動く。
早い話が、内臓疾患か胃下垂以外の誰もが太る。
痩せたければ、朝昼にバランスの取れた食事を摂り、間食をなくし、夜を軽く済ませるか、完全に抜く。
また、下がった基礎代謝を上げる必要があるので、このサイクルに体が慣れてきたら、ウォーキングを推奨する。
こんな食事をしていたら、代謝機能は低下する上、体内に入ったものは必ず取り込むように体が動く。
早い話が、内臓疾患か胃下垂以外の誰もが太る。
痩せたければ、朝昼にバランスの取れた食事を摂り、間食をなくし、夜を軽く済ませるか、完全に抜く。
また、下がった基礎代謝を上げる必要があるので、このサイクルに体が慣れてきたら、ウォーキングを推奨する。
自分でもわからないんです…
体重は変わらないのにウエスト周りがきつくなったり
バランスの取れた食事って難しいですよね
自分次第なのだけれども
体重は変わらないのにウエスト周りがきつくなったり
バランスの取れた食事って難しいですよね
自分次第なのだけれども
朝毎日アイスたべてたら
お腹ぽっこりしてきて
アイスたべるのやめたら
すぐにもどった
お腹ぽっこりしてきて
アイスたべるのやめたら
すぐにもどった
チョコ食べると便通良くなったから毎日チョコ食べてた
体重は変わらないけどニキビは増えた
お菓子もほどほどなんだよね、分かってるのに止められない。
体重は変わらないけどニキビは増えた
お菓子もほどほどなんだよね、分かってるのに止められない。
>>858
それはヤバイ。
既に内臓脂肪が蓄積してると思われる。
毎日バランスいい食事を摂るのが難しいなら、せめて野菜ジュースで補うなどを心がけて。
それと、朝ご飯は必ず摂る、昼は普通に、夜ご飯を控えめに。
一度ついた内臓脂肪は、簡単には落とせない。
早めに対処しないと、きっと後悔するよ。
それはヤバイ。
既に内臓脂肪が蓄積してると思われる。
毎日バランスいい食事を摂るのが難しいなら、せめて野菜ジュースで補うなどを心がけて。
それと、朝ご飯は必ず摂る、昼は普通に、夜ご飯を控えめに。
一度ついた内臓脂肪は、簡単には落とせない。
早めに対処しないと、きっと後悔するよ。
>>857
>痩せたければ、朝昼にバランスの取れた食事を摂り
ここまではいいよ。
でも、その先は間違ってるｗｗ
間食を取り入れた方が痩せるんだぞ？
夜抜いたら、自分が能書き垂れてるリバウンド説そのまんまじゃん。
>痩せたければ、朝昼にバランスの取れた食事を摂り
ここまではいいよ。
でも、その先は間違ってるｗｗ
間食を取り入れた方が痩せるんだぞ？
夜抜いたら、自分が能書き垂れてるリバウンド説そのまんまじゃん。
私も昔、お菓子生活してたな。
私の場合、炭酸とお菓子だった。
まず快便から便秘になって、寝てもすぐ目がさめる。
読書が趣味だったけど、本が読めなくなってDVDに切り替えた。
７日ぐらいたって、貧血になってラーメン食べたよ。
私の場合、炭酸とお菓子だった。
まず快便から便秘になって、寝てもすぐ目がさめる。
読書が趣味だったけど、本が読めなくなってDVDに切り替えた。
７日ぐらいたって、貧血になってラーメン食べたよ。
>>862
いきなり夜抜けとは書いてない。軽く摂りながら、調整すればいい。
それに、朝を抜く食生活をしていた場合、飢餓状態になってる体のサイクルを改善する為にも、間食は控えた方がいい。
また、20時以降にものを食べてはいけない。
体が慣れて、運動ができるようになったら、間食も上手に摂り入れればいい。
それに、運動が習慣になったら、リバウンドなんて絶対にしない。
いきなり夜抜けとは書いてない。軽く摂りながら、調整すればいい。
それに、朝を抜く食生活をしていた場合、飢餓状態になってる体のサイクルを改善する為にも、間食は控えた方がいい。
また、20時以降にものを食べてはいけない。
体が慣れて、運動ができるようになったら、間食も上手に摂り入れればいい。
それに、運動が習慣になったら、リバウンドなんて絶対にしない。
内蔵脂肪ですか
これから今以上に太ってしまうのだろうか…
やっぱり改善すべきですよね！
でもお菓子食べてると幸せな気持ちになる…ｗ
ってこんなこと言ってる自分に嫌気がｗ
とにかくがんばります
ありがとうございます！
これから今以上に太ってしまうのだろうか…
やっぱり改善すべきですよね！
でもお菓子食べてると幸せな気持ちになる…ｗ
ってこんなこと言ってる自分に嫌気がｗ
とにかくがんばります
ありがとうございます！
３日間お菓子しか食べてなかったけど、久々に料理してご飯食べた。
野菜炒めと白ご飯て、こんなにおいしかったんだね、びっくり。
野菜炒めと白ご飯て、こんなにおいしかったんだね、びっくり。
867 ：無銘菓さん：2008/05/25(日) 01:40:45 ID:DAFoJ+W8
自衛隊行って規則正しい生活しましょう！
>>864
夜を軽くするか完全に抜く って書いてあるよ？ｗ
まぁ調整すればいいんだけど。
間食を控えるのが、飢餓状態になっている体のサイクルの改善にはならない。
むしろ朝抜くんなら間食を入れたほうがいい。
つうか、誰でも知ってることを偉そうにかかないでくれｗ
あと、間違った情報、お前だけやってればいい。
夜を軽くするか完全に抜く って書いてあるよ？ｗ
まぁ調整すればいいんだけど。
間食を控えるのが、飢餓状態になっている体のサイクルの改善にはならない。
むしろ朝抜くんなら間食を入れたほうがいい。
つうか、誰でも知ってることを偉そうにかかないでくれｗ
あと、間違った情報、お前だけやってればいい。
869 ：無銘菓さん：2008/05/26(月) 21:20:45 ID:88FhQ+e9
ほぼお菓子と菓子パンで生活を続けて数年。
お肉とか野菜とかカタいもの噛むのが面倒になった。
座っているのに立ちくらみのような強い目眩がする。
もうだめぽ
お肉とか野菜とかカタいもの噛むのが面倒になった。
座っているのに立ちくらみのような強い目眩がする。
もうだめぽ
そろそろ死ぬんじゃね
871 ：無銘菓さん：2008/05/27(火) 03:25:13 ID:c8a0V0jJ
夜抜くというか、早めにするってのは、どう？
御飯が重い感じがして食べづらいから、バランス栄養食にしてる。
ちなみにダイエットは無視。
御飯が重い感じがして食べづらいから、バランス栄養食にしてる。
ちなみにダイエットは無視。
873 ：無銘菓さん：2008/05/29(木) 21:28:57 ID:U8xeGswt
875 ：無銘菓さん：2008/05/30(金) 02:49:55 ID:x0dqbvlu
短パンマンうざすぎ
876 ：無銘菓さん：2008/06/04(水) 21:13:32 ID:GnfRkdrg
あげ
ここの人真似してブラックの板チョコ半分を夕食にしたら
数十分後猛烈な腹痛に襲われてトイレに駆け込んだ
いやー真似できない
数十分後猛烈な腹痛に襲われてトイレに駆け込んだ
いやー真似できない
はい？
真似したんですよね？
真似できてますよ
安心してください
879 ：無銘菓さん：2008/06/07(土) 04:38:31 ID:F8gsaZV0
つ糖分
イライラすんな
多分これからは真似できないって意味だ
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http://sweets1985.blog32.fc2.com/
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882 ：なんでも自然派無添加女：2008/06/07(土) 11:50:42 ID:m9w5kwgo
福岡の自然派化粧品で有名な盛田屋さんの豆乳おからクッキーは
お肌にもいいしうまいし一度は試したほうがいい！！
スキンケアも全部私はここの使ってるけど肌が１０代若返る！！
http://www.tofu-moritaya.com/?key=blog253
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883 ：無銘菓さん：2008/06/08(日) 17:49:48 ID:yqQo1JB4
糖尿病とか遺伝も強いしね
うち祖父が糖尿病で血管つまらせて下半身を何十箇所も施術したし
脳梗塞は2回起こしたけど、それでもトマトは砂糖つけて食べてたや^^;
私もやばいなー血液検査でひっかかったし…と思いながらバームクーヘンを食べてます
うち祖父が糖尿病で血管つまらせて下半身を何十箇所も施術したし
脳梗塞は2回起こしたけど、それでもトマトは砂糖つけて食べてたや^^;
私もやばいなー血液検査でひっかかったし…と思いながらバームクーヘンを食べてます
885 ：無銘菓さん：2008/06/08(日) 23:26:59 ID:MODOY7Pm
誰かと外食する時だけは普通のもん食べてるけど
普段は主に菓子と果物が主食だな。
自分の為に料理する気にならない。
お腹減ったらすぐ食べれるお菓子が手軽～
普段は主に菓子と果物が主食だな。
自分の為に料理する気にならない。
お腹減ったらすぐ食べれるお菓子が手軽～
886 ：無銘菓さん：2008/06/09(月) 18:47:39 ID:jn5xLTCe
花畑牧場・生キャラメル。。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~squall/newpage377.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~squall/newpage377.html
887 ：無銘菓さん：2008/06/12(木) 00:46:50 ID:PpzasJaL
お菓子主食で、見事に下半身デブになりましたよ
>>887
そこでコアリズムですよ、奥さん。
そこでコアリズムですよ、奥さん。
菓子パンってお菓子の部類に入るのかな？
今日は朝に菓子パン二個、昼にヨーグルトとチョコスコーン、夜にチョコ一かけらで過ごした。
米そんなに食べたいと思えなくて、ついパンに走ってしまう、しかも菓子パン。
米が好きになれればこの食生活からも抜け出せる気がする。。。
今日は朝に菓子パン二個、昼にヨーグルトとチョコスコーン、夜にチョコ一かけらで過ごした。
米そんなに食べたいと思えなくて、ついパンに走ってしまう、しかも菓子パン。
米が好きになれればこの食生活からも抜け出せる気がする。。。
892 ：無銘菓さん：2008/06/13(金) 00:11:13 ID:WHfwG8Ff
パンはお腹周りに肉が付く。菓子パンなんて特に。
895 ：無銘菓さん：2008/06/14(土) 00:44:12 ID:/mZ29dKb
>>877
板チョコ１枚とか余裕で食べれちゃう・・・
板チョコ１枚とか余裕で食べれちゃう・・・
ウォンカ3枚はいけるな。
太りはしないが、金が減る…
太りはしないが、金が減る…
ここの住人はお菓子にいくらつぎ込んでるん？
ってか、そういうスレないのかな？
ってか、そういうスレないのかな？
898 ：無銘菓さん：2008/06/19(木) 22:56:08 ID:s4kjACD4
まぁ基本的にお菓子食べないから、３００円ぐらいかな
主食じゃなければ充分なお値段だな。
>>899
えｗｗ どんだけびんｂ（ｒｙ
えｗｗ どんだけびんｂ（ｒｙ
意味がわからん。何で貧乏？
お菓子だけでも生きていけるような
ヘルシー野菜お菓子とか出せよな＞メーカー
ヘルシー野菜お菓子とか出せよな＞メーカー
野菜チップスとか そういう系？
あとは野菜ジュース…他何があるかな
あとは野菜ジュース…他何があるかな
904 ：無銘菓さん：2008/06/22(日) 22:48:24 ID:Df4pCBDm
あげあげー
905 ：無銘菓さん：2008/06/22(日) 22:53:22 ID:Uep7AQVt
あ～疲れた。コロン苺味とゆべしとワッフルとﾁｮｺボールとさくぱんとビックリマンコと、杏仁豆腐とクランキーと、ﾁｮｺメロンぱ～んとチップスターとランドグシャと羊羹とたべた。
906 ：無銘菓さん：2008/06/23(月) 00:38:34 ID:iffK1gWY
い
907 ：無銘菓さん：2008/06/23(月) 08:03:28 ID:9MKQdvD6
ごめんなさい
短ぱんあげ
短ぱんあげ
908 ：無銘菓さん：2008/06/23(月) 13:29:45 ID:I8NgSJOQ
短パンってなに
909 ：無銘菓さん：2008/06/23(月) 17:07:57 ID:xIoO9lF8
ぼく、短パンマン！
最近お菓子が食べたくてしょうがないんで
主食を置き換えてる。とにかくお菓子がやめられない。
他の栄養素はしっかりとってて、穀物の分だけお菓子に置き換えだから
糖質で同じじゃないのかと思うんだけど、違うの？
主食を置き換えてる。とにかくお菓子がやめられない。
他の栄養素はしっかりとってて、穀物の分だけお菓子に置き換えだから
糖質で同じじゃないのかと思うんだけど、違うの？
同じ炭水化物でもGI値とかあるみたい。
ごはんにも、でんぷん以外の栄養素は含まれているからまるっきり同じとはいかないよ。
でも主食だけ置き換えるのはカロリー的には最上だと思う。
脂質はオーバーするけど。
でも主食だけ置き換えるのはカロリー的には最上だと思う。
脂質はオーバーするけど。
914 ：無銘菓さん：2008/06/27(金) 10:35:07 ID:K24ur27M
和菓子主食のかたいますか？
915 ：無銘菓さん：2008/06/27(金) 14:17:04 ID:DdRWXEeW
916 ：無銘菓さん：2008/06/27(金) 14:36:11 ID:jbaW0jvd
ええのぉ!和菓子が主食なんて 太らんの??羨ましっ
917 ：無銘菓さん：2008/06/27(金) 22:21:49 ID:K24ur27M
915仲間です！
ちなみに痩せてます？
わたし三日間和菓子しか口にして無い
今日は あさから
大福小さいの6 普通の３
饅頭1
大福ぷち菓子12こ
黒棒３ 桃山1 栗饅頭1 そば饅頭ぷち３ 抹茶饅頭ぷち３
シヌ
ちなみに痩せてます？
わたし三日間和菓子しか口にして無い
今日は あさから
大福小さいの6 普通の３
饅頭1
大福ぷち菓子12こ
黒棒３ 桃山1 栗饅頭1 そば饅頭ぷち３ 抹茶饅頭ぷち３
シヌ
餅＝米
あんこ＝小豆
とするとベジタリアンを名乗れる？
あんこ＝小豆
とするとベジタリアンを名乗れる？
919 ：無銘菓さん：2008/06/28(土) 06:52:48 ID:3Y5QUx4k
まくろびおてっく
921 ：無銘菓さん：2008/06/28(土) 14:25:45 ID:3Y5QUx4k
やせてたのにニキロ太りました
922 ：無銘菓さん：2008/06/28(土) 22:31:08 ID:dWDbYy64
>>921
昨日も和菓子系のスレを食べ過ぎただの苦しいだのとアゲまくってた人だと思うんだけど摂食障害？
昨日も和菓子系のスレを食べ過ぎただの苦しいだのとアゲまくってた人だと思うんだけど摂食障害？
924 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 00:09:01 ID:iIC8WHHI
>>922
スペック教えて？
スペック教えて？
925 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 00:34:25 ID:cT4qkXTH
ロリ売春教唆w毎日完全にｵﾜﾀ＼(＾o＾)／
605 可愛い奥様 2008/06/28(土) 22:20:19 ID:jix6GDee0
http://japundit.com/archives/2008/01/23/7731/
Mainichi Wai Waiによる、わずかな金でロリータ好きの男性が日本でロリータっぽい女性と遊べる方法
669 可愛い奥様 2008/06/28(土) 22:49:21 ID:xLTqDNz70
>>605の記事、翻訳してみますた。
----------------
賢人への助言
毎日の Wai Wai （http://mdn.mainichi.jp/culture/waiwai/news/20080123p2g00m0dm002000c.html（リンク切れ））に、ロリータを釣り上げて有料でちょっとしたプレイをするのに役立つ助言があります。
・未成年は避けよ。
・e-mailに絵文字や顔文字をたくさん使うかどうかに着目せよ。
・年齢を教えてくれるように仕向け、１８才以上だと明記したメッセージをメールで送ってもらえ。
・待ち合わせ時刻よりも早く待ち合わせ場所に着くようにせよ。
・隠れられる場所を探し、少女があなたのタイプかどうかをチェックするとともに、彼女が何をしているか確認せよ。
・その場所の様子を確認し、万一の時に逃げられるルートを確認しておけ。
・もしも少女が未成年の場合、友人たちが近くにいて、彼女が帰って来るのを待っていることがある。
・もしも少女が美人局の場合、近くに男がいる場合がある。
・美人局は、ファミレスやコンビニにたむろしていることが多いので、もしも疑わしい時は、そういった場所をチェックしておけ。
・ホテルに行く時は、必ず別々に入れ。出る時も、できれば別の出口から出たほうが良い。
・車で行く時は、彼女にナンバーを覚えられないように、離れた場所に駐車せよ。
743 名前：可愛い奥様[sage] 投稿日：2008/06/28(土) 23:15:56 ID:6ZF5ZXjr0
>>711
未成年は避けろとか年齢を聞けとかいうのは
ただのポーズで、この記事の狙いはやっぱり
女子高生売春なんですかね
添付されてる写真もそうだし･･･
605 可愛い奥様 2008/06/28(土) 22:20:19 ID:jix6GDee0
http://japundit.com/archives/2008/01/23/7731/
Mainichi Wai Waiによる、わずかな金でロリータ好きの男性が日本でロリータっぽい女性と遊べる方法
669 可愛い奥様 2008/06/28(土) 22:49:21 ID:xLTqDNz70
>>605の記事、翻訳してみますた。
----------------
賢人への助言
毎日の Wai Wai （http://mdn.mainichi.jp/culture/waiwai/news/20080123p2g00m0dm002000c.html（リンク切れ））に、ロリータを釣り上げて有料でちょっとしたプレイをするのに役立つ助言があります。
・未成年は避けよ。
・e-mailに絵文字や顔文字をたくさん使うかどうかに着目せよ。
・年齢を教えてくれるように仕向け、１８才以上だと明記したメッセージをメールで送ってもらえ。
・待ち合わせ時刻よりも早く待ち合わせ場所に着くようにせよ。
・隠れられる場所を探し、少女があなたのタイプかどうかをチェックするとともに、彼女が何をしているか確認せよ。
・その場所の様子を確認し、万一の時に逃げられるルートを確認しておけ。
・もしも少女が未成年の場合、友人たちが近くにいて、彼女が帰って来るのを待っていることがある。
・もしも少女が美人局の場合、近くに男がいる場合がある。
・美人局は、ファミレスやコンビニにたむろしていることが多いので、もしも疑わしい時は、そういった場所をチェックしておけ。
・ホテルに行く時は、必ず別々に入れ。出る時も、できれば別の出口から出たほうが良い。
・車で行く時は、彼女にナンバーを覚えられないように、離れた場所に駐車せよ。
743 名前：可愛い奥様[sage] 投稿日：2008/06/28(土) 23:15:56 ID:6ZF5ZXjr0
>>711
未成年は避けろとか年齢を聞けとかいうのは
ただのポーズで、この記事の狙いはやっぱり
女子高生売春なんですかね
添付されてる写真もそうだし･･･
926 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 07:30:25 ID:+pRW0uEE
接触かな 悲しい
927 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 08:41:32 ID:LO1+Od45
928 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 08:55:37 ID:+pRW0uEE
スリムだね わたし今スリムだけどこのまま食べ続けたら確実にわたしが大福になってしまう
今日あさから山崎の串だんごあんこ３ 草大福1 黒糖饅頭1 やばい
今日あさから山崎の串だんごあんこ３ 草大福1 黒糖饅頭1 やばい
>>928
体重やスタイルよりも、もっと別のことを気にした方がいいんじゃ・・・
体重やスタイルよりも、もっと別のことを気にした方がいいんじゃ・・・
お菓子でダイエットはほんとにやめた方がいい
931 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 10:52:46 ID:+pRW0uEE
皆さんありがとう いま後悔の真っ最中
今日から蕎麦ダイエット
今日から蕎麦ダイエット
>>927スリムっていうか、かなり細い！
私自身157/44の時あったけどそれでも細かったから…どんなだ
↑この時期は炭水化物が主とお腹が減ったらお酒（バーボン）飲んで菓子類は一切食べなかった。。。
今はお菓子を毎日食べないと無理
かしわ餅と三色団子、ポテチを買ってきたところ いただきます
私自身157/44の時あったけどそれでも細かったから…どんなだ
↑この時期は炭水化物が主とお腹が減ったらお酒（バーボン）飲んで菓子類は一切食べなかった。。。
今はお菓子を毎日食べないと無理
かしわ餅と三色団子、ポテチを買ってきたところ いただきます
933 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 16:11:09 ID:+pRW0uEE
せんべいあり得ない浮腫むね。1日で体重一キロ増して
何せんべい？
塩分摂りすぎでむくむんだろうね
醤油とか塩味のものはどうしても…
「ダカラ」飲むとカリウムで塩分排出するよありえない位トイレ行く事になるけど。
醤油とか塩味のものはどうしても…
「ダカラ」飲むとカリウムで塩分排出するよありえない位トイレ行く事になるけど。
936 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 18:53:08 ID:+pRW0uEE
だからってカリウムあるんだぁトマトジュースより低カロリーだよね、試しますありがとう
ちなみに塩せんべい醤油せんべい小魚せんべいぬれせん
総カロリー800くらい
スゲーあり得ない食った
そりゃ浮腫むか
ちなみに塩せんべい醤油せんべい小魚せんべいぬれせん
総カロリー800くらい
スゲーあり得ない食った
そりゃ浮腫むか
937 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 19:07:04 ID:+pRW0uEE
カリウム調べてきた
ダカラ100ml
カロリー17カリウム30
カ○メトマトジュース
カロリー20カリウム290
やっぱりカリウムとるならトマトかしらね
ダカラも試します
ダカラ100ml
カロリー17カリウム30
カ○メトマトジュース
カロリー20カリウム290
やっぱりカリウムとるならトマトかしらね
ダカラも試します
938 ：無銘菓さん：2008/06/29(日) 19:10:22 ID:87olyNxH
2ch見てるのは、ヴァカだけらしいです
先の２チャンネルもバカバカしくて１度も見たことがありません（そんな時間があれば、働きます）
まずは、お口直し
http://www.a-auction.jp/auction.cgi?acc=disp&no=1214655710&t=1214608856
http://page4.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/d84137980
http://page4.auctions.yahoo.co.jp/jp/show/reviews?aID=d84137980
http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w25932702
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先の２チャンネルもバカバカしくて１度も見たことがありません（そんな時間があれば、働きます）
まずは、お口直し
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http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w25932702
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ID:+pRW0uEEはなんか精神的に病んでる感じがする。
過食嘔吐のメンヘラ
941 ：無銘菓さん：2008/06/30(月) 13:15:32 ID:+Qg4gHaJ
ばれましたか いやしかし正式には過食ショウですたぶん
942 ：無銘菓さん：2008/06/30(月) 17:20:54 ID:EExMWV1e
素直でよいですね。実は私も摂食メンヘラ
もう何年も菓子生活なんだけど、ここ３年位でかなり痩せてきた。
なのにコレステロール値、尿酸値、血糖値が段々高くなってきた。
明日検査今月の結果をもらいに行く、ドキドキ(´･ω･`)
なのにコレステロール値、尿酸値、血糖値が段々高くなってきた。
明日検査今月の結果をもらいに行く、ドキドキ(´･ω･`)
944 ：無銘菓さん：2008/07/01(火) 00:51:42 ID:XbALMj+3
前までお菓子がご飯のかわりだった。
しかしそのうちお菓子だけでは物足りなくて、甘い物を食べてる途中で無性に米が食べたくなりだした。
メス豚１匹誕生。
しかしそのうちお菓子だけでは物足りなくて、甘い物を食べてる途中で無性に米が食べたくなりだした。
メス豚１匹誕生。
満腹感じなくなってきてるっしょ？
946 ：無銘菓さん：2008/07/01(火) 03:58:01 ID:x5xMr0Xy
お菓子ってカロリーあるのに食べても食べても満腹ならないのはなぜ
水分少ない
消化早い
噛まない
消化早い
噛まない
948 ：無銘菓さん：2008/07/01(火) 07:23:28 ID:YKj7y6M9
消化は本当に早いね
胃にいれて30分で消化が始まる
胃にいれて30分で消化が始まる
949 ：無銘菓さん：2008/07/01(火) 10:33:31 ID:tPTELpqw
グミ系も太る？
最近ハマってしまって、他の菓子は食べないんだが、グミを食事代わりにしてしまう事がよくある
昨日の夜はぷぷるん一袋
最近ハマってしまって、他の菓子は食べないんだが、グミを食事代わりにしてしまう事がよくある
昨日の夜はぷぷるん一袋
950 ：無銘菓さん：2008/07/01(火) 11:37:24 ID:4Uxh/GnP
昨日は朝大判焼きとあんパン。
昼、夕食は普通で
間食に吹雪饅頭ときなこ棒
今朝はおまんじゅう。
和菓子美味しい＾＾
927です。
昼、夕食は普通で
間食に吹雪饅頭ときなこ棒
今朝はおまんじゅう。
和菓子美味しい＾＾
927です。
951 ：無銘菓さん：2008/07/01(火) 15:30:58 ID:x5xMr0Xy
きなこぼう食べたい
953 ：無銘菓さん：2008/07/02(水) 08:16:05 ID:DPwvwuu/
チョコ系、アイス、あんこもの、小麦粉系は太るよね？大好きだわ
954 ：無銘菓さん：2008/07/02(水) 09:29:12 ID:3E7/7NyO
あんこ食いたい
和菓子に目覚めそう
こしあん入りのゴマ団子食いたい…
スイートポテトは和菓子にはいる？
こしあん入りのゴマ団子食いたい…
スイートポテトは和菓子にはいる？
956 ：無銘菓さん：2008/07/02(水) 14:27:21 ID:3E7/7NyO
洋じゃない?
和菓子うまいよね、わたしは豆大福 草餅 とにかくあんこ食いたい
和菓子うまいよね、わたしは豆大福 草餅 とにかくあんこ食いたい
957 ：無銘菓さん：2008/07/02(水) 14:49:50 ID:+qvHtBfI
栗饅頭、外郎、葛餅、水羊羹、落雁、鬼饅頭、塩豆大福、鯛焼き、回転焼き
味噌あんの柏餅が急に食べたくなった…
959 ：無銘菓さん：2008/07/02(水) 18:37:16 ID:3E7/7NyO
柏餅いいなあ
うちは妙に白餡が・・・
御座候の白餡を買って帰ろう
御座候の白餡を買って帰ろう
961 ：無銘菓さん：2008/07/02(水) 19:44:16 ID:3E7/7NyO
柏餅大福柏餅大福柏餅大福柏餅大福あぁぁぁぁ
>>962
小食
偏食による栄養摂取不良
消化器系異常
下剤乱用
糖尿病末期
以上のどれかだろうね
炭水化物＋脂質のコンボは最悪だけど
和菓子は油を使わないから洋菓子よりはマシ
ただし砂糖の量が半端じゃないから食べ過ぎたら太るよりも体に異常がでそう
小食
偏食による栄養摂取不良
消化器系異常
下剤乱用
糖尿病末期
以上のどれかだろうね
炭水化物＋脂質のコンボは最悪だけど
和菓子は油を使わないから洋菓子よりはマシ
ただし砂糖の量が半端じゃないから食べ過ぎたら太るよりも体に異常がでそう
964 ：無銘菓さん：2008/07/03(木) 13:47:21 ID:ucPLng8t
スーパーのしょうが煎餅ともみぢまん気になって
朝 フレンチトースト、シュークリーム、マミー
昼 バームクーヘン、マミー
夜はどうしよっかな～
昼 バームクーヘン、マミー
夜はどうしよっかな～
966 ：無銘菓さん：2008/07/04(金) 14:39:10 ID:P31LFV9W
最近の食生活が
朝 トースト２枚 ヨーグルト
昼 ホールケーキ半分くらい、クッキー、クラッカーとか色々
夜 野菜ジュース ケーキ
週末は自炊してちゃんとご飯食べるようにしてます。
甘い物やめらんない…。
朝 トースト２枚 ヨーグルト
昼 ホールケーキ半分くらい、クッキー、クラッカーとか色々
夜 野菜ジュース ケーキ
週末は自炊してちゃんとご飯食べるようにしてます。
甘い物やめらんない…。
968 ：無銘菓さん：2008/07/04(金) 21:25:27 ID:KQ1MfQZt
食べても満足しない
969 ：無銘菓さん：2008/07/04(金) 22:23:47 ID:KmpPZ95q
か
970 ：無銘菓さん：2008/07/04(金) 22:24:34 ID:KmpPZ95q
か
自分もお菓子主食(おもにうまい棒食い)の人間だけど、野菜が不足しがちな気がしてる。
お菓子主食の皆さんのメニューみてると野菜を食べてないような気がするけど、単純な疑問として野菜や果物はどうしてるの？
食べなくてもサプリで平気？質問だからあげさせて下さい
お菓子主食の皆さんのメニューみてると野菜を食べてないような気がするけど、単純な疑問として野菜や果物はどうしてるの？
食べなくてもサプリで平気？質問だからあげさせて下さい
972 ：無銘菓さん：2008/07/07(月) 14:08:26 ID:aqqRsGU+
>>971
つ 野菜ジュース
つ 野菜ジュース
973 ：無銘菓さん：2008/07/07(月) 15:06:55 ID:fY0v/G/q
野菜ジュース苦手な私はどうすればよいですか
974 ：無銘菓さん：2008/07/07(月) 15:48:47 ID:ezLS7SaB
サプリでいいじゃん(-ω-)
サプリなんかで補えるわけないじゃん。
ほっといても体から栄養が不足してきたら、自分で野菜とか果物欲するように
なるよ。>>971はそんな心配してるって事は今からだが欲してるんじゃないのかね。
時々でいいから食べなよ。
ほっといても体から栄養が不足してきたら、自分で野菜とか果物欲するように
なるよ。>>971はそんな心配してるって事は今からだが欲してるんじゃないのかね。
時々でいいから食べなよ。
976 ：無銘菓さん：2008/07/07(月) 18:57:31 ID:POQ31GrO
糖尿病
977 ：無銘菓さん：2008/07/08(火) 16:51:00 ID:5PoExzFt
最近お昼に、じゃがりこ＋サラダ＋味噌汁みたいな感じに食べてる
駄目とは分かりつつお菓子が止められない(泣
駄目とは分かりつつお菓子が止められない(泣
あーびっくりしたー
とか言ってそうな気がする
とか言ってそうな気がする
ごめん誤爆
あーびっくりしたー
981 ：無銘菓さん：2008/07/10(木) 21:11:07 ID:mXbQHhjw
じゃがりことアイスにはまってじゃがりことアイスしか食べてない。
マイクロダイエットがたくさんあるからそれを凍らせたのとじゃがりこを食べる毎日
マイクロダイエットがたくさんあるからそれを凍らせたのとじゃがりこを食べる毎日
982 ：無銘菓さん：2008/07/10(木) 21:23:08 ID:Yfp1D2uL
塩見→甘味→塩見→甘味→ｓ（ｒｙ
昔、ポテチとアイスやってたｗ
昔、ポテチとアイスやってたｗ
983 ：無銘菓さん：2008/07/10(木) 22:18:29 ID:CyQmjytI
最近早速の夏（梅雨）バテで
アイスとかゼリーしか食べられない・・・
この夏乗り切れるかな。。超低血圧です
アイスとかゼリーしか食べられない・・・
この夏乗り切れるかな。。超低血圧です
984 ：無銘菓さん：
緊急！
毎日新聞の記事の影響で命の危険に晒されているエクアドル在住日本人がいらっしゃいます！
皆さん、ご助力をお願い致します。
http://nanmei.at.webry.info/200807/article_1.html
http://nanmei.at.webry.info/200807/article_2.html
これはエクアドル在住の日本人女性のブログです
今回の毎日新聞の記事の影響で大変な事態になっているとのことです。
毎日新聞に正式に説明を求めても返事も来ない状況で
現地の日本人会と日本大使館に相談しているそうです。
皆様もこのエクアドル問題ブログに対して、毎日新聞が真摯に対応するように
連絡していただけませんでしょうか？
命にかかわる問題で大変危惧しております。
なにとぞ、よろしくお願いいたします。