すり足

本部指導員さんおつかれさまですた。
楽しみにマってます。

ちと話ずれますけど、

骨盤立てたソの字立ちから前足膝カックンデ抜く
と
骨盤立てて、しゃがんで腰落とした状態から前足地面から離す
では、
壁に倒れこむ（ぶつかる）場合、どちらが体重乗りますか？

保全しておきます

http://sports6.2ch.net/test/read.cgi/budou/1078998045/l50
柔やさんや黒豹さんやＧＳＬさん、ギャラクター他のコテハンさん、普通の名無しさんも参加してます。
（今回初プレイの人がほとんど）
携帯からでもできますし、命令を何十個も先に決めておけば、戦争時以外ほっといてＯＫです。


（；ﾟДﾟ）　　　　　　　　　　　　＜動いてよぉぉぉーーーーー！！！
　　（((φφ)) 　　　　　　　　　　　　今動かなきゃ、今やらなきゃ、みんな死んじゃうんだよ！
　　　[￣￣]　　ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ 　　　　　もうそんなの嫌なんだよ！だから、動いてよ！うっごけぇぇぇええーーーー！！！！

　　　　 　　　　,.-'''"-─ `ー,--─'''''''''''i-､,,
　　　　　　,.-,/　　　　　 　 /::::::::::::::::::::::!,,　　＼
　　　　　（　 ,'　 　 　 　 　 i:::::::::::::::::::::;ﾉ　ヽ-､,,/''ー'''"7
　　　　　　`''|　 　 　 　 　 |:::::::::::::::::::::}　　　　　｀`ー''"
　　　　　　　 !　　　　　　　'､:::::::::::::::::::i
　　　　　　　 '､　`-=''''フ'ー''ヽ、::::::::::/ヽ､-─-､,,-'''ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　 ＼＿／　　　　 ヽ--く　　 _,,,..--┴-､ ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀`"　　　　　　＼>

こんな感じなんで、ﾏｼﾞﾃﾞ参加ｷﾎﾞﾝﾇ。

良いスレですね。むつかしい話も多くて私の頭では理解が追いつかないけど。

両足首の力は抜いて、前足の膝と足首を脱力することで重心が前に移動する。
後ろ足がそれに連れて出てくる。
両足の足首は抵抗の無いヒンジのように脱力して使う。だから後ろ足の踵は地面につきっぱなし。

こんな感じで歩くと勝手にすり足になると思います。
慣れるとかなり速く楽に歩けます。>>41での動画と同じことかもしれません。
kurom@meさんと同様に「すり足」はそう意識するというより、居着かない動きをする際の
見た目、現象でしかないと思っています。

>>416
訂正。よくよくやってみたら「すり足」といえるほどのものでもないかも。
違うのかな、これ。

>>416　>>417
そろそろ着底するかな〜
みたいなささやかなスリルを味わってました・・・。

>違うのかな、これ。

私もまだ、こんな感じかい？　と云うところにも至りません。
結局、意識した処に気を取られたり、力が籠もったりですね。
日常のふとした一歩。稽古の最中のほんのさもない追い突きの一歩。
このままで、そうしたもの一つ一つに、自然に「すり足」と云われる現象が起きるようなるのか、ちょっと不安というか・・・。

それと、足を高くあげても、「すり足」は「すり足」なんじゃあないかな？って思い始めています。

限界あげ

お久しぶりでございます。
>>418
＞それと、足を高くあげても、「すり足」は「すり足」なんじゃあないかな？って思い始めています

私も最近そのようなことを思いました。
空手の移動練習で突きの移動はもちろんすり足ですよね。
なら蹴りの移動の場合はと思うと、やはりすり足にならなければならないはずかなと。
でも蹴りの移動は足はもちろん蹴るためにあげます。
うちの先生も突きでも蹴りでも安定した立ち方でなくても安定して打てなければならん。
のようなことを言っていたので。
すり足の身体操作（足が着くつかないだけでなく体全体としての）こそが安定した
動きの根元となるものなのかなと思います。

すり足って、足で地面擦ってればすり足ってことで。
抜き足刺し足・・・。

体が

　）　←　（　←　）

なってれば、何してもいいんですよ。　

ロンジャイみたいのは当然論外ですが。（ｗ

納得しかねる
滑るように移動するためにすり足を使うんじゃないの？

納得しかねるのはドコでせう？

）　←　（　←　）
上体が揺れてるってことでは？

体＝一枚のしなる板

と見立てて横から見た線です。

しなるかどうかはすり足とは別の問題では？

滑るように移動することの意味は
体が揺れないことで隙や動きの切れ目を無くすことだと思いますが

　）　は

白樺のポーズ
ttp://www.sokennet.co.jp/track_field/tfclinic/tfclinic01.htm

で

攻撃してその結果水平に移動してるのです。

ふむ
高さを変えないように動こうと思ったら
どこかで高低差を飲み込まないといけませんからね

ん？
432は『上下のブレがおきないようにする為に　）　←　（　←　）　してる』
という意味の文章ですか？

あと、422訂正

　）　←　（　←　）

か

　）　←　）

にっけん的外れでウザイage

>>433
＞攻撃してその結果水平に移動してるのです。
これでは

平地平落。

確かに上下移動せず左右にもずれずに自分にスゥーッと向かってきたら怖いだろうな

age

やった！　ついにすり足の初歩の段階まで、
キタ――――――――（゜∀゜）――――――――――！！！
左右のバランスのとり方が難し……

着底までもう少し。
保全カキコですぅ〜。

最近は歩き方ブームで色々良い本がでているね。

「歩く姿が武である」という事について
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/budou/1075899085/l50

とおりかかったので。

弓道人だ。

弓道も移動に関してはもちろんすり足なわけですが、
格闘はしないのでほほうと思いながら読ませていただきました。

われわれの使うすり足は
どちらかというと作法のうちのようなあつかいをされているわけで、
足音をたてずに美しく歩くというのが主題だと思ってました。
板間をはだし／足袋で歩くにはすり足が一番合理的でしょう？

西洋人には思いつかないというか必要ないですよね。

もちろん射を行う上での重心の獲得という方向にも繋がってますけどね。
面白いのか分からんけど、
弓を引くときの重心とすり足で歩くときの重心って同じなんですよ。

たまには門外漢の感想も良かろうと。

いや、弓道人さんおもしろいっすよ。
正座の仕方、立ち上がり方も色々指導あるのでは？
アレも大事ですよね。小笠原流が礼法と弓術をあわせて教えるの、よくわかります。

武術的歩法を語るスレ
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/budou/1088182736/l50

すり足っつーかじっさいはちょっと浮かせて
滑らせ足って感じじゃないか？

柔道だと足が浮くと投げられちゃうから
絶対すり足なんだけど。

昔の人の歩きを、本とかから得られる情報をもとに、自己流でこんな感じかなぁ〜
ってナンバ＋すり足で日常生活していたら、足にまめができて痛かったです。やっ
ぱり、今の普通の現代人の歩き方をしている限りではちょっとやそっとで、歩き方
を変えるという事自体、難しいということでしょうか・・。

久しぶりに発見したのでかきこしてきます。

最近は足を引きずるからすり足なんではないかと…

能なんかでは逆に骨盤を固定したまま動く、という鍛練的な意味合いがある気がします。
（弓道も同じでしょうか？）
骨盤が振り回されないようにきちんとバランスと取らなければいけませんしね。

踵内踝下から、杭が出てて、ソレを地面に刺すと、
右足なら、反時計回りに螺旋が描かれて、その力の線が親指拇指球で、ストップをかける
感じになると思います。

(上から見るとこんな感じ　上の○が親指拇指球・下が内踝下　矢印が動こうとする方向）
←○
　○→

杭が肛門両脇の股関節から出てて、地面からの衝撃が股関節で感じられてるなら　股関節で立ってるといっていいと思います。

骨盤を左右で傾斜させて、足裏で地面を掃き掃除したり、
傾斜させないで、足裏で地面を掃き掃除したりすると、
擦る感覚を身体に染み込ませるのにはよいと思います。

>>450にっけんさん
それはソの字立ちの時ですか？
ボーゲンの時ではないですよね？

どっちの螺旋？も使えるようにするのがいい気がします。

もっひょっひょ
多分、ボーゲン＝逆の螺旋が小指拇指球使うんでしょうね。

（訂正）
小指拇指球→踵から小指拇指球に梁を渡す

　

http://www.awaodori.net/odoriclass/index.html
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阿波踊りは義務教育に組み込むべきなのたよ・・・。

保全カキコだい!!

阿波踊りはみごとな「なんば」です。

sage

age

http://www.uechi.de/mpegs/sanchin.mpg
足の指をどう思います?