【握力】大山倍達100キロ以上、ボブサップ98キロ
1 :
1:
大山倍達のほうが握力かってるんだけど・・・、まじ?
2 :
1:02/12/17 19:03 ID:JbyzyB3K
大山倍達が書いた本で、20代の頃は握力100以上あったと言ってます。このまえ
テレビでボブサップが握力はかったら98でした。大山倍達はホラふき?
3 :
云下:02/12/17 19:03 ID:DFvNJdzn
南斗・・・・・
4 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 19:04 ID:/BsTB5NS
Aゲット!大山は詐欺師。時代も計器も違うし
5 :
小山マス辰:02/12/17 20:01 ID:S0+hbhSq
二本指で逆立ち歩行せよ・・・
6 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 20:02 ID:IdHYPYBi
サップの握力98kしかないの?
どっかのスレでグットリッジは握力160kとか書いてあったが
グットリッジのほうが強いのか?
神田正輝も握力100kg以上ある。りんごを軽々と握りつぶすのを
テレビで見たことある。
8 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 22:32 ID:CTQPRgc+
自己申告。
今はできないけど昔は・・・・。
俺も年取ったらそう言おう。
9 :
氏名黙秘:02/12/17 22:35 ID:0Hr1MhLq
3月に試合であたった29歳の人が105sあったよ。
馬鹿力だった。
10 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 22:37 ID:/wYFXyZD
漏れ密かに握力80あるけど・・、ひょっとしてコレ凄いのかな?
リンゴは確かに握り潰せるけど、80〜100キロくらいの人ってけっこういるんじゃない?
11 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 22:42 ID:HHmcZrWK
ちょっとウエイトやれば、結構つくんでないの?
因に、あまり練習してない俺でも75キロ。
12 :
王蛇 ◆HAoeU2w8ck :02/12/17 22:42 ID:nRrVcUNa
ワシが最高に有った時で85ですた。
ワシの知り合いのウエールズ人(元ラグビーウエールズ代表)は
130ありまぷ。この間握手したら潰されそうになりました。
13 :
10:02/12/17 22:46 ID:/wYFXyZD
実際、サップが思ったより少ないなぁって印象しかないよね。
つーか、漏れひょっとしてスゴイ?とか思っちゃったじゃん・・ぬか喜びかよ。
(´・ω・`)ショヴォーン・・。
14 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 22:46 ID:ypIi5qB2
じゃあこれについては、ボブサップが意外に弱かったということでよろしいか?
15 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 22:49 ID:GFwE8VDY
チンコばっか触ってる奴は、そりゃ握力強くなるよね。
16 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 22:59 ID:G44Kx4tv
同じ類人猿でも、チンパンジーのように絶えず握力を必要とした生活を送っていない人間は、体重の割には握力は小さい。
サップが少ないのもこういう感じで説明がつく。
つまり、あの体重であの筋肉があっても、おそらく日常生活やトレーニングで握力を主に使う鍛錬をしていないからだろう。
17 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:02 ID:AqQAQWct
ハンドグリップやってたら強くなっちゃったとか言ってた人がいるが、実際120超えてるとのコトです。
ウエイトとかやってる層では結構90以上っているかも。
18 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:04 ID:AqQAQWct
それと57歳の柔道の先生が85あるよ。
身長は170ないんだけど体重は80くらいかな?まあデブなんだけどね。
剣道、柔道の世界では握力強い人多いんじゃないかな?
既出だろうが参考までに
ゴリラ400〜500
チンパン200〜300
やっぱ動物ってスゲーわ・・・・。
20 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:14 ID:inT3nl/g
ばかめ!
それを補う為に、人間は頭脳が優れているんだぞ。
21 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:16 ID:hqoIOrsh
>>19 漏れは知らんかった・・・つーか動物スゲー。
そういえば、サップって組み技やってないもんな。握力はそれほどでもないってことか。
いや、「あの体にしては」って意味で。
つーわけで、前半で大山倍達を詐欺師とか言ってた香具師微妙にイタいな。
実際どうだか知らんけど、100あっても全然おかしくないし。
22 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:17 ID:inT3nl/g
でも、澤井先生には勝てなかったんだよね・・・倍達は
23 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:18 ID:AqQAQWct
澤井は倍達の弟子の安田に蹴っ飛ばされて内臓裂けてます。
>>20 あいつらとあまり変わらんくらいの香具師も一杯いるよ(w
25 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:24 ID:inT3nl/g
太気拳はCPUみたいなもんで、これをやれば空手だろうが柔道だろうが
処理速度ウPと、澤井先生の弟子が言ってた。
26 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/17 23:51 ID:kWVhWfck
相撲の北天祐は両手ともに握力100kg超えてたよ
27 :
>>:02/12/18 00:06 ID:kQtqgqJT
おお!北天祐!子供の頃大好きだったよ。
当時相撲界はの超怪物・小錦のショックで茫然状態だった(相撲のボブサップみたいなもんだった)。
北天祐は、その小錦を土俵際で(片手で!)マワシをつかんでぶちなげてた。
北天祐が勝つときは、あの小錦が、ぶわ〜って宙を舞って一回転するんだよ。しびれた!
相撲が甘いんで、相手にいい相撲されまくりながら無理やり豪快な投げ技で勝つ、って感じの人だったけど、見ててあれほどカッコイイ相撲取りはなかったな〜。真剣プロレスって感じだったかも。
千代の富士は、相手の良さを殺して勝つ、って感じだったから、おれにはつまんね〜相撲取りだったんだよな。
28 :
23:02/12/18 00:10 ID:wRJr9oMz
>25
それは認める。
実際凄いものだよ。
だから基本性能が高い(筋力とか体重とか)極真選手が学ぶと凄い鋭い攻撃が出せるんだよ。
基本性能が高ければ高いほどよいと思うよ。
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 00:16 ID:KVXUg+SS
>27
ちなみに、確か北天祐の弟も将来有望視された力士だったんだけど、
千代のシゴキかイジメで片目を失明して、廃業したんだったよね?
打倒!千代!!を目標に兄貴は、あそこまで頑張ったんだ。
30 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 01:48 ID:/Th7aOAv
>>29 本当の話?
北天祐は三保ヶ関部屋なのに弟は九重部屋だったの?
31 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 01:53 ID:IcO++v0c
トップパワーリフターの平均握力でも65kgだからな
握力80kg以上の奴なんてそうそういないといってよいだろ
雑誌等でスポーツ選手やレスラーにとんでもない握力数値の奴もいるが、ベンチ同様鯖読みの可能性が高い。
32 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 01:56 ID:nku8Q4zD
野球やってる香具師らも握力高いよね。
33 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 08:59 ID:sdTkgesc
>25
CPU?ODPじゃなくて?
34 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 11:29 ID:oTDbxYSb
大山倍達の若い頃の写真見るかぎりけっこうなマッチョだからありえると思う。神田正輝ソンケーしますた。
35 :
B系さん ◆UHMji.H51Q :02/12/18 12:08 ID:eiUQRd2y
故総裁の若い頃の写真みたい!
36 :
名無しさん@お腹いっぱい:02/12/18 12:09 ID:PN3BQiCA
37 :
特ヲタ:02/12/18 12:58 ID:TU/M5RZb
雑誌の企画でアレクサンダー大塚が計ってたが、
63キロしかなかったよ。サバ読みなしだとプロレスラーもこんなもんなのかな?
日本人の平均は50キロらしいし
38 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 13:01 ID:H+zHvWPJ
>>32 オリックス時代のイチローは握力が右57、左51だった。
39 :
(・ロ・)ホ〜:02/12/18 13:24 ID:7Z2vLvRq
あの番組見た?
サップはいすに座った状態で軽くやっただけのように見えたが・・・・
それで98kgあったから、俺は「すごいなぁ・・・」と思ったが。。。。
40 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 13:25 ID:5eE/DQuU
握力ってどうやりゃつくのかね?
大山倍達の本だったか漫画だったか忘れたけど、指立て伏せでつくような
ことかいてあったから、親指と人差し指二本で百回できるまでやって
逆立ちもできたことあったけど、握力は一般人の平均と変わらず・・・
天性のものなのか?
ものすごいパワーを見せる格闘技の選手も
握力の数値はたいしたことない人がいたな。握力って?
41 :
(・ロ・)ホ〜:02/12/18 14:03 ID:7Z2vLvRq
違う買ったらスマソ
多分天性のものでしょう。
握力は前腕の筋肉ではないでしょうか?
前腕とカーフに関してはもともと持ってる体質がかなり左右してくるのでは・・・
何にもやってない田舎の親父でも、体は細いのに
前腕が異様に太い人っているよね。
リストカールやかーふレイズなんかやるとある程度は太くなるけど、
もともと小さい筋肉だし、なかなか・・・
筋肉質の体質というのがあると思いますね。
私がごついからだの人を見るときは前腕とカーフを見ます。
そこが普通の感じだったら、
「この人はかなり努力してるなぁ・・・・」と勝手に
思っていますが。。。。
42 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 14:07 ID:YPrkXZKT
プロティンだホエイだ!プロティンだホエイだ!プロティンだホエイだ!プロティンだホエイだ!
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43 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 14:13 ID:XOcXhE8p
倍達なんか嘘つき野朗だから信しんなや(w
薬指と小指でケンスイできると思うか?(w
剣道と戦うには倍以上の段が必要とかウソばっかほざくし
人間は他の類人猿と違って、握力がつくようにできていないんだよ。
45 :
アスリート名無しさん:02/12/18 15:27 ID:D+zG4BJK
世界で最も握力の強い男はジョー・キニーという人です。体格は170cm体重75kgで
握力は160kgもあり世界でただ1人シルバークラッシュグリッパーNo.4を閉じれます
それとPRIDEのゲーリー・グッドリッジの本当の握力は105kgですよ。
46 :
段々畑 ◆QDdpQtcQEU :02/12/18 15:33 ID:uEjtFv2M
>>44 そういやオラウータンやゴリラの握力は
300キロこえるといわれているが本当か?
47 :
44:02/12/18 15:44 ID:cT2hlV7U
48 :
(・ロ・)ホ〜:02/12/18 15:46 ID:7Z2vLvRq
ほんとうであろう。。。
こがたのチンパンジーでも人間の前腕を握りつぶすらしい。。。。
みんなチンパンジーが小さいとか言ってるけど、間近でみたらかなりでかいよ。
後ろ足が短いから背が低いだけど、上半身だけなら人間より遙かにいい身体してるよ。
腕も太さもはんぱじゃない。
50 :
(・ロ・)ホ〜:02/12/18 15:56 ID:7Z2vLvRq
チンパンジーには2種類以上居てますが・・・・・
>>50 普通のチンパンとボノボのことかい?
それくらいで知ったかすんなよ(w
52 :
悪魔:02/12/18 18:36 ID:XwFsTreC
∧_∧.。oO (クケケケケーッ!)
/.(▲| |▲ ∬
、( ,,#v-v )/ ||
53 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 18:49 ID:3JaQQ4rc
54 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 19:31 ID:Y2hjKJf0
55 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 19:54 ID:i+mXOXdA
でもいくらチンパンの握力強いからって
飼い馴らされたやつはそれ程でもなかろう。
56 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 20:13 ID:4x+COyfQ
マス先生は140ありました。小笠原先生がいっていました。
57 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 20:14 ID:eAQSLXxm
1日中ぶら下がることが出来る時点で人が太刀打ちできる握力ではないだろ。
飼いならされても100kgも違う事は無いだろうし。
ところでボクサーって握力鍛えるの?
>>55 調教師や動物園の飼育係はかなり気を付けてるみたいだよ。
59 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 21:13 ID:qVuCq11G
諸君、握力ちゅうのはな。武術では必要最小限の出力で使うものなんじゃよ。棒なら
それがすっぽぬけなきゃそれでいいのだ。必要以上に握力を出力すると、かんじんの
棒をふるスピードにブレーキがかかってしまうのである。つかみ技でこわいのは握力ではない。
つかみに来るスピードとそれにどれだけ体重をのせてあるかだ。握力をせいいっぱい鍛えて
2倍にしたところで、技のパワー&脅威は2倍にはならぬのじゃ。
61 :
名無しさん@お腹いっぱい:02/12/18 22:39 ID:A7nIn9EX
握力の出し方です。スッと握力を出せば力まないですよ。
つかみ技の握力、点穴のとき使う握力は別物です。
62 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/18 22:47 ID:lTbRJPiv
人間も類人猿も骨格や筋肉の構造は大差はないみたいだよ。
前に自然科学系の本(タイトル忘れた)で読んだけど、ゴリラや
チンパンジーを基準にして考えると、人間も今の数倍の筋力が出せ
てもおかしくないらしい。
でも肥大しすぎた大脳新皮質の働き(人間としての自意識や社会性の
事だろうか)が最大限の身体能力を引き出す邪魔というか、ストッパーに
なってるって書いてたな。
「火事場の馬鹿力」っていうのは、異常な状況に置かれたために意識のタガ
が外れたためにMAXパワーを発揮できる状態になるらしい。
一部の覚醒剤にはそこらへんの意識のタガを外す働きがあって、アメリカ
なんかじゃドラッグ常用者が暴れて車を素手でひっくり返したり、
取り押さえようとした数人の警官を体にブラ下げて振り回したりって事件が
実際に起きてる。
63 :
:02/12/18 22:48 ID:epgpVmeu
今日、笑っていいともに孫がでてたな。
日曜日の増刊号見てみれ
それにしても北斗の拳に出てくるキャラの前腕はみな凄いぞ
100kg以上ありそうだぜ!
>>64 100キロどころか、上級キャラはみんなゴリラ越えてます・・・・。
ケンシロウなんか余裕で片手で鉄骨振り回してるんだぞ。
北斗神拳は潜在能力を100%引き出して使えるってセリフがあったな。
>62の説に従えばケンシロウは覚醒剤常用者か。
67 :
ヘッドフライ ◆EZgYdVV/LI :02/12/22 00:34 ID:8Tq7BrPb
バキのシコルスキーって天井についてる小さいボルトにぶら下がれるんですよね。
あれって、平山ユージならできますかね?
68 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/22 00:35 ID:AmLylhVo
69 :
ヘッドフライ ◆EZgYdVV/LI :02/12/23 01:35 ID:5WiVytoo
握力萌え
リンゴ潰してる写真、年賀状に載せたいです
70 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 04:24 ID:BPInGXmG
>69
グロ写真と合成して、人間の頭握りつぶしてる写真じゃ駄目?
71 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 05:17 ID:B2NPFDHY
前にテレビでゾーンていう番組見たけど、レッグプレス480kg
のビルダーの握力は70kgぐらいだったと思うけど・・。
サップなら98kgあっても驚きはしないけど、グッドリッジが
160kgなんてどう考えても嘘でしょw
160もあれば少なくともストラップ無しで320kgをデッドで
引けるってことでしょ?そんな人間いないって(w
72 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 10:28 ID:zlFDl/0G
>62
ショック死しないし痛みわかんないから
銃で打たれてもしばらく暴れるんだよね
73 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 10:36 ID:RDAI5+b8
マス大山さんの指で10円玉を潰すところを見ている人の証言だと事実ですが、
10円玉を指二本で握りつぶすって、握力どれ位なんですか??
ちなみに俺は、一円玉も握りつぶせません・・・トホホ
75 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 10:48 ID:RDAI5+b8
大山は三本だよ
76 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 10:48 ID:wgOToZ2j
アレクサンダー大塚が63`はないだろ
リア厨の俺でさえ59`だっつーのに
あの体で63`ってゆーのは少なすぎだろ
77 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 13:59 ID:vQZFVBBz
>>76 毎日ウェイトで鍛えまくってるプロ野球選手でさえ平均は50kg台。
78 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 14:05 ID:CYCRD812
>>76 数字だけを測定で挙げることは可能だよ。
ゆっくり力を入れていって最後にちょっと力を緩めた瞬間後に
一気にグイッと力を入れる。これで本来の力より+10は軽く上がる。
でも正しい計り方だとそうでない上に持ち方、力の入れ方まで制限されるから
そこまで数字は上がらないんだよ。
79 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 14:22 ID:vQZFVBBz
皆、一度まったく反動使わずに60kgでダンベルカール
やってる自分を想像してみろ。とんでもない強度だって分るはず。
そしてそれを指にぶら下げて握る事ができるか?
考えるまでもなかったか・・。
80 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 14:31 ID:dCFnfaLF
81 :
:02/12/24 16:29 ID:vh7usos8
じゃ、ゴリラの握力500sはどうやって測ったの????
82 :
須加ジャンバカ一代:02/12/24 16:30 ID:OJiOooUM
>>81 ついてる筋肉の量やその強さからの推測じゃ有りませんでしたっけ?
ロッククライマーになれば握力つくかな?
84 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 17:30 ID:s7z/eC99
プロレスラーのフリッツ・フォン・エリックの握力もすごかったらしい
85 :
bloom:02/12/24 17:31 ID:agwdcvCN
握力鍛える奴で毎日やってたらどんどん強くなるの?
それとも頭打ちになる?
87 :
段々畑 ◆QDdpQtcQEU :02/12/24 17:47 ID:cAd6thaU
>>81 そうなんだよな
だから前にも訊いたんだが
>>82 推測なのか
まぁ弱いとは思えんがな
88 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/24 17:52 ID:nHgyZ/uS
今バキを読み直していて思ったのだが
花山よりも夜叉猿のほうが握力強いんじゃねえの?
>>79 北尾光司が60`のダンベルカール、軽々とやるそうだ。
鍛えた奴でも20`がやっとだろ?
その3倍あるわけね...
90 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/25 13:48 ID:SbtRs0/B
>>71 レッグプレス480kgなんざとてもあがらんが
握力は右だけなら75sくらいあるぞ俺
握力は結構素質に左右されるらしいからな。
91 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/25 14:31 ID:6OBdmcxO
>>89 20`がやっとな訳ねー
お前鍛えてないだろ
>>81 確か鉄格子を握りつぶしたゴリラがいて、そのときに必要な力を計測したらだいたい400〜500キロだったはず。
>>91 え?片腕で20kgて結構大変だと思うけど・・・
>93
家電製品とかの重さを基準に考えてない?
持ちやすさとか重さのバランスも影響するからね。
同じ重さだったら、テレビよりダンベルの方がずっと軽く感じる。
>>94 そんなことはわかっている罠
でもダンベルで20kgでカールって凄いと思うよ
みんなはどのくらいでやってる?
96 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/27 17:49 ID:9ew8Lolr
>>95 腕を完全に固定して30kg挙げられるよ。因みに腕相撲は
負けたことが無い。ま、当然か。握力は62kg。
ケインや清原より強いよ。
97 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/27 18:46 ID:O4GKHHNM
>>95 心配しなくていいよ。30キロのダンベルカールをストリクトで行える香具師なんざ
成人男性の1%くらいだから。まぁ、1%っていっても何十万人もいるって計算
になるから、それほど驚く重量じゃないけどね。おそらく2ちゃんねる上では、80%
以上の香具師が30キロ以上で練習してるはずだよ。以前、ベンチ使用重量のスレが
あったときひどかったからね。
98 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/27 21:44 ID:nXOuYSXH
俺の近所に握力90キロの植木屋さんがいる。
毎日 木の枝を鋏でパチパチやってれば、身に付くって言ってたよ。
地引網の漁師も強烈らしい。
99 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/27 21:44 ID:AKAPbnUW
100 :
:02/12/27 23:17 ID:34YmjHgf
植木屋さんのハサミって、切った後すぐパカッと元に戻るように、バネはいってるよね!?
毎日、終日、何十年、あの握力鍛えるグリッパー!?ってのやってるようなもんなんだ!
ものすげーはずだね。
逆に、それだけひたすらやってて、常人は90止まりってことは、いかに力士なんかの100って数字がすごいかわかるなー。
101 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/28 19:32 ID:px7S3CMU
そんな事信じてたら大工はどうなるんだ?毎日あけてもくれても
ハンマー振り続けてるけど、筋トレほどの効果はない。
昔の大工は素晴らしい握力を誇ったのでは?
現代の、特にヤングな大工は専ら機械で釘を打ってるみたいだから握力の程はわからんが。
103 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/12/28 20:10 ID:px7S3CMU
>>102 俺は型枠大工だから頭が大きく長さ800ミリの型枠ハンマーを
一日中使ってるけど、確かに普通の奴よりは腕相撲が強いけど、
たかが知れてるよ。
104 :
102:02/12/28 20:52 ID:kk+yaRH2
>>103 本職の方ですか。生きたレスありがとうございます。
漏れまだ大工見習いだけど、右手と左手じゃ太さが全く違うし握力も20キロぐらい差があるよ。
考えてみると仕事じゃ利き手ばっか使うからな。
106 :
名無しさん@お腹いっぱい。:03/01/04 22:53 ID:wVbRLxc9
大山倍達のほうが握力かってるんだけど・・・、まじ?
107 :
名無しさん@お腹いっぱい。:03/01/05 01:51 ID:f+43ReXM
全盛期の大山倍達とボブサップはどちらが強い?
俺はサップにやや分があるとみたけど。
>>96 凄いねー。ところで清原やケインより何が強いの?
>>97 その統計理論はほかの板でも通用しますね(^^)
各板には全国強豪のオタクが勢揃いしてるわけだ
109 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :03/01/06 12:14 ID:hL1gkFoa
プロスポーツ選手や格闘家などの握力、背筋力等の数値は信じない方がいいよ。
握力87kg背筋力300kgと新聞、TV、雑誌で紹介されていたプロ野球選手が正月のローカル番組
で本気なって握力と背筋力計ってたけど、握力は右63kg左60kgで背筋力は214kgしかなかった。
プロ野球選手の自称握力はまゆ唾アンド色眼鏡の世界だよね。
まあプロ野球選手はスポーツの島耕作みたいなもんなのでビジネスになるもんなら
野球以外の種目でも優秀な記録を出すんだろうが、握力についてはそうは問屋が卸すまい。
111 :
名無しさん@お腹いっぱい。:03/01/09 21:30 ID:4F+AHOoK
>>96 30kg上げられる割に握力はたいしたことないな。握力は鍛えてないのか?
112 :
胴締め剛術家:03/01/13 14:21 ID:R45VlvIk
>>111 たぶん、握力とカールはあまり関係ないと思われます。
私も学生時代ダンベルカールは40kgの重量で鍛えてたけど、握力はたまに計測しても、利き手で65〜70s位しかでませんでした。
いまは、まったくウエイトトレしないので体重も10キロ以上軽くなりパワーは有りません。カール運動は両手で30kgがやっとですが、この前試しに計測してみると握力は相変わらず、65〜70sぐらいでした。
んで、どう鍛えればいい?
114 :
山崎渉:
(^^)