握力８０ｋｇを目指すスレ（・∀・）
917 ：アスリート名無しさん：03/01/02 03:36
918 ：アスリート名無しさん：03/01/02 06:06
>>884
うるせーよバーカ。どうでもいいったらいいんだよ。たわけが。
うるせーよバーカ。どうでもいいったらいいんだよ。たわけが。
919 ：アスリート名無しさん：03/01/02 11:05
手首の太さって何か関係あるかね？俺は１８ｃｍだったよ。
920 ：アスリート名無しさん：03/01/02 13:46
>>916
何で同じような商品なのに上と下のではこうも値段が違うのだ？
何で同じような商品なのに上と下のではこうも値段が違うのだ？
921 ：アスリート名無しさん：03/01/02 13:54
ハンドクラッシャーを買うことにしました。
重量プレートセットの品には、
プレート：5kg×2枚、2.5kg×1枚、1.25kg×1枚
が付いているそうですが、このプレートを全部つけた場合、
どれぐらいの負荷がえられるのでしょう？
私は現在の握力が左右とも５５～６０ｋｇですが、ジョーキニーさんも
利用しているということは、相当変態的な握力の人でも十分満足できる
負荷がえられるということでしょうか。
商売柄本物のハンマーがあるので、あき時間にそれを使ってハンマーカールをしたり
振り回したりしていますが、確かに効きますね。でも、腰がやられそうで怖いです。
ピンチ力の強化には、イミダスをつまみあげるトレーニングをしています。ダンボール箱に本を詰めて
イミダスからぶら下げることで、微妙なウェイト調整も可能です。けっこうお勧めです。
重量プレートセットの品には、
プレート：5kg×2枚、2.5kg×1枚、1.25kg×1枚
が付いているそうですが、このプレートを全部つけた場合、
どれぐらいの負荷がえられるのでしょう？
私は現在の握力が左右とも５５～６０ｋｇですが、ジョーキニーさんも
利用しているということは、相当変態的な握力の人でも十分満足できる
負荷がえられるということでしょうか。
商売柄本物のハンマーがあるので、あき時間にそれを使ってハンマーカールをしたり
振り回したりしていますが、確かに効きますね。でも、腰がやられそうで怖いです。
ピンチ力の強化には、イミダスをつまみあげるトレーニングをしています。ダンボール箱に本を詰めて
イミダスからぶら下げることで、微妙なウェイト調整も可能です。けっこうお勧めです。
922 ：アスリート名無しさん：03/01/02 14:56
923 ：912：03/01/02 15:00
924 ：アスリート名無しさん：03/01/02 16:38
>923
もう一度、皮膚が裂けそうなぐらい頑張って測ってみたら１９.５cmぐらいまでいきました。
身長は９１２さんよりもっと小さいです。
ボディービルダーの故モハメッド・ベナジザと同じぐらいです。
バルクは、ベナジザと比べれば大蛇と糸ミミズほど違いますが・・・・
もう一度、皮膚が裂けそうなぐらい頑張って測ってみたら１９.５cmぐらいまでいきました。
身長は９１２さんよりもっと小さいです。
ボディービルダーの故モハメッド・ベナジザと同じぐらいです。
バルクは、ベナジザと比べれば大蛇と糸ミミズほど違いますが・・・・
925 ：アスリート名無しさん：03/01/02 16:49
りんご潰そうとしたら中指、人差し指、親指がわずかにめり込むだけで潰れず
りんごってホント固いね。潰せる人凄いよ。まぁまだ若いから気長に筋トレしますよ。
>>922
「ひつこい」じゃなくて「しつこい」でしょ。と指摘してみる期末テスト
りんごってホント固いね。潰せる人凄いよ。まぁまだ若いから気長に筋トレしますよ。
>>922
「ひつこい」じゃなくて「しつこい」でしょ。と指摘してみる期末テスト
926 ：アスリート名無しさん：03/01/02 16:52
927 ：アスリート名無しさん：03/01/02 22:06
重さ20kgのダンベル買って、2km歩いて家に帰った。
100歩おきに手を持ち替えた。
疲れすぎてどうしようもないので、フロントスクワットみたいな持ち方もした。
やっと家に帰ったと思ったら、数日間前腕がパンパン。手も指の付け根や腱が痛い。
持久的な握力鍛えるにはこんな感じが良いか。でもこれを毎日やったとしても、
握力80キロ超えるとは思えない
100歩おきに手を持ち替えた。
疲れすぎてどうしようもないので、フロントスクワットみたいな持ち方もした。
やっと家に帰ったと思ったら、数日間前腕がパンパン。手も指の付け根や腱が痛い。
持久的な握力鍛えるにはこんな感じが良いか。でもこれを毎日やったとしても、
握力80キロ超えるとは思えない
928 ：アスリート名無しさん：03/01/02 22:55
やっつけ仕事でこんなＨＰ作りました。
よかったら使ってください。
たぶん、キャップも同じ値になると思います。
http://www.1point.jp/~bbs01/index.html
マルチ宣伝許してください。
よかったら使ってください。
たぶん、キャップも同じ値になると思います。
http://www.1point.jp/~bbs01/index.html
マルチ宣伝許してください。
929 ：アスリート名無しさん：03/01/03 00:16
既出だろうが参考までに
ゴリラ４００～５００
チンパン２００～３００
やっぱ動物ってスゲーわ・・・・。
ゴリラ４００～５００
チンパン２００～３００
やっぱ動物ってスゲーわ・・・・。
930 ：アスリート名無しさん：03/01/03 00:33
全身を鍛えないと安定して握力なんてそう簡単に強くはならんよ
握力＝全身筋力といってもいい
だから握力だけを鍛えても一定期間は数値が上がるが
すぐに全身筋力と相当の握力に戻されてしまう
握力＝全身筋力といってもいい
だから握力だけを鍛えても一定期間は数値が上がるが
すぐに全身筋力と相当の握力に戻されてしまう
931 ：アスリート名無しさん：03/01/03 00:47
握力萌え
(；´Д`)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
(；´Д`)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
932 ：アスリート名無しさん：03/01/03 01:49
933 ：アスリート名無しさん：03/01/03 02:13
握力萌えー！！！
握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ
握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ
握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ
握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ
握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ
握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ
握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ
握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ 握力ﾀｿ ﾊｧﾊｧ
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握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ
握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ
握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ
934 ：アスリート名無しさん：03/01/03 02:22
(;´ρ`) 握力ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲﾖｫ ﾊｧﾊｧ
(；´Д`)握力ﾂﾖｸｼﾀｲﾖｫ ｲﾂﾓ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾃﾙﾉﾆ ｲﾂﾆﾅｯﾀﾗ ﾂﾖｸﾅﾙﾝﾀﾞﾛｳ
(；´Д`)握力ﾂﾖｸｼﾀｲﾖｫ ｲﾂﾓ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾃﾙﾉﾆ ｲﾂﾆﾅｯﾀﾗ ﾂﾖｸﾅﾙﾝﾀﾞﾛｳ
(；´Д`)握力ﾂﾖｸｼﾀｲﾖｫ ｲﾂﾓ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾃﾙﾉﾆ ｲﾂﾆﾅｯﾀﾗ ﾂﾖｸﾅﾙﾝﾀﾞﾛｳ
(；´Д`)握力ﾂﾖｸｼﾀｲﾖｫ ｲﾂﾓ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾃﾙﾉﾆ ｲﾂﾆﾅｯﾀﾗ ﾂﾖｸﾅﾙﾝﾀﾞﾛｳ
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935 ：アスリート名無しさん：03/01/03 02:24
ｼﾞｮｰ･ｷﾆｰﾀﾝ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ
936 ：アスリート名無しさん：03/01/03 02:26
ｼﾞｮｰ･ｷﾆｰﾀﾝ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ
ｼﾞｮｰ･ｷﾆｰﾀﾝ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ
ｼﾞｮｰ･ｷﾆｰﾀﾝ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ
ところでジョーキニーって一体何モンだ？
みんなはどうやってジョーのことを知ったの？ジョーに関するホームページ無いかな？
ｼﾞｮｰ･ｷﾆｰﾀﾝ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ
ｼﾞｮｰ･ｷﾆｰﾀﾝ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ ﾊｧﾊｧ
ところでジョーキニーって一体何モンだ？
みんなはどうやってジョーのことを知ったの？ジョーに関するホームページ無いかな？
937 ：アスリート名無しさん：03/01/03 16:11
マッスル北村ってずいぶんバルーキーだけど、前腕どれくらいの
太さなんだろ。知ってる？
太さなんだろ。知ってる？
938 ：アスリート名無しさん：03/01/04 09:36
グリッパーよりこっちの方が良くない？
http://www.rakuten.co.jp/fitnessshop/415517/434809/
これ使ってる人いる？
http://www.ironman-japan.com/products/grippers/eagleloop.html
http://www.rakuten.co.jp/fitnessshop/415517/434809/
これ使ってる人いる？
http://www.ironman-japan.com/products/grippers/eagleloop.html
939 ：アスリート名無しさん：03/01/04 13:13
>>938
指開く力って必要か？でこピンするときくらいしか使わないと思うんだが
指開く力って必要か？でこピンするときくらいしか使わないと思うんだが
940 ：アスリート名無しさん：03/01/04 15:36
>939
指を曲げる力に見合ったぐらいの開く力はあったほうがいいんじゃない？
腹筋ばかり鍛えて背筋を鍛えないと腰が怪我しやすくなりそうな気がするし、
やはり手も屈筋と伸筋のバランスをある程度意識したほうが、
将来的によさそうな気がする。
指を曲げる力に見合ったぐらいの開く力はあったほうがいいんじゃない？
腹筋ばかり鍛えて背筋を鍛えないと腰が怪我しやすくなりそうな気がするし、
やはり手も屈筋と伸筋のバランスをある程度意識したほうが、
将来的によさそうな気がする。
941 ：アスリート名無しさん：03/01/04 21:43
942 ：アスリート名無しさん：03/01/04 22:17
握力と前腕の太さは比例しますか？
943 ：アスリート名無しさん：03/01/04 23:03
>>942
前腕の太さを出すには主に握力と関係ない上腕筋なので必ずとも言い切れない。
物を握った時は上腕筋は収縮しないでしょ？
その他の小さい筋肉は収縮するけど。
ハンマーカールやリバースカール等で上腕筋が収縮する。
前腕の太さを出すには主に握力と関係ない上腕筋なので必ずとも言い切れない。
物を握った時は上腕筋は収縮しないでしょ？
その他の小さい筋肉は収縮するけど。
ハンマーカールやリバースカール等で上腕筋が収縮する。
944 ：アスリート名無しさん：03/01/05 12:08
>>938
パワーウェブは主にリハビリ用に使うものだからハードなトレーニングがしたい人には物足りないかも。
広告にスーパーヘビーはロッククライマーやミュージシャンの方へって書いてあったしね。
イーグルループは地味だけど結構使えるよ。
パワーウェブは主にリハビリ用に使うものだからハードなトレーニングがしたい人には物足りないかも。
広告にスーパーヘビーはロッククライマーやミュージシャンの方へって書いてあったしね。
イーグルループは地味だけど結構使えるよ。
945 ：アスリート名無しさん：03/01/05 14:25
むかしヨーロッパのほうでサーカスの見世物になっていた力技師は前腕の
太い人が多かったよ。４０センチ超える人もざらにいた。
グリップが直径６センチの１００キロのバーベルを片手でデッドリフトしたり
下から引き上げる力が強い人ほど前腕が太く握力も強かった。
太い人が多かったよ。４０センチ超える人もざらにいた。
グリップが直径６センチの１００キロのバーベルを片手でデッドリフトしたり
下から引き上げる力が強い人ほど前腕が太く握力も強かった。
946 ：アスリート名無しさん：03/01/05 18:35
ｼﾞｮ－ｷﾆ－見ればわかる通り
握力と前腕の太さには相関関係はほとんどありません
握力と前腕の太さには相関関係はほとんどありません
947 ：アスリート名無しさん：03/01/05 19:14
>>946
ジョーキニーの写真は？ホームページとか無いの？
ジョーキニーの写真は？ホームページとか無いの？
948 ：アスリート名無しさん：03/01/05 21:11
リー・プリーストの前腕は４３ｃｍ?だぞ
949 ：アスリート名無しさん：03/01/06 07:29
俺の前腕は３２ｃｍだぞ
ﾌﾂｰ
ｼｮﾎﾞｰﾝ
ﾌﾂｰ
ｼｮﾎﾞｰﾝ
950 ：アスリート名無しさん：03/01/06 07:31
>>949
結構、太くない？
結構、太くない？
951 ：119：03/01/06 08:50
カブレラが36cm
952 ：アスリート名無しさん：03/01/06 09:29
学校に帰宅部で何もしてない小柄な奴がいたが握力は学校で一番強くて、
右の握力が75kg、左70kgで手は大きくなかったが前腕だけが妙に太かった。
脹脛も発達していて瞬発力、跳躍や投擲種目でも陸上部並だった。
前腕の太さもやっぱり関係してるんじゃなかな？
右の握力が75kg、左70kgで手は大きくなかったが前腕だけが妙に太かった。
脹脛も発達していて瞬発力、跳躍や投擲種目でも陸上部並だった。
前腕の太さもやっぱり関係してるんじゃなかな？
953 ：アスリート名無しさん：03/01/06 09:50
954 ：アスリート名無しさん：03/01/06 18:33
>>953
料理人は鍋ふるから前腕太いよ。
料理人は鍋ふるから前腕太いよ。
955 ：912：03/01/06 18:57
956 ：アスリート名無しさん：03/01/06 19:04
武道板にブルースリーの前腕は間違いなく３８センチだと
断言している人がいます。上腕にしたって無理なんじゃないかって
思いますけど・・・
断言している人がいます。上腕にしたって無理なんじゃないかって
思いますけど・・・
957 ：アスリート名無しさん：03/01/06 19:41
俺、前腕26cmで握力60kg
958 ：アスリート名無しさん：03/01/06 19:55
>>957
身長は？
身長は？
959 ：957：03/01/06 21:54
>>958
173cm
173cm
960 ：957：03/01/06 22:01
手首の太さは15.7cm
961 ：958：03/01/07 01:00
962 ：アスリート名無しさん：03/01/07 01:13
１ヶ月位前から握力のトレーニング初めて
一昨日タニタの握力計買って測定してみたが
握力トレしてない学生の頃より下がってて鬱だ･･･
数値は右51kg左53kg。（学生の時右54kg）
左利きでもないし握れる回数も右の方が多いのに
なんで左の方が強いのか謎。
一昨日タニタの握力計買って測定してみたが
握力トレしてない学生の頃より下がってて鬱だ･･･
数値は右51kg左53kg。（学生の時右54kg）
左利きでもないし握れる回数も右の方が多いのに
なんで左の方が強いのか謎。
963 ：アスリート名無しさん：03/01/07 01:18
>>962
２㌔や３㌔なんて明日計ったらまた変わってると思いますが？
２㌔や３㌔なんて明日計ったらまた変わってると思いますが？
964 ：958：03/01/07 01:35
>>963
ワロタ
ワロタ
>>963
２日間何度もチャレンジして最大値がそれです
２日間何度もチャレンジして最大値がそれです
966 ：957：