糖尿病総合スレッド part126【診断は専門医へ】

1 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 22:05:14 ID:dIEtXvCy0

既に｢糖尿病｣になってしまったあなた･なりそうなあなた｡
ご家族･親類･友達･恋人等に｢糖尿病患者｣がいるあなた｡
ここでﾏﾀｰﾘ､糖尿病について語りましょう｡

=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします｡
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します｡

■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序･
疾患による糖尿病､妊娠糖尿病の4つに分けられています｡
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう｡
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう｡

■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう｡

■書き込む前に､必ず>>3-8あたりのﾃﾝﾌﾟﾚをお読みください｡
■ここは比較的専門的な情報交換を行うための総合ｽﾚｯﾄﾞです｡
しかし糖尿病についての質問･相談でも快くお答えします｡

2 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 22:10:35 ID:rXo9AmLRO

>>1乙！

3 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 22:11:08 ID:dIEtXvCy0

4 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 22:19:55 ID:dIEtXvCy0

■総合情報サイト
糖尿病ネットワーク　http://www.dm-net.co.jp/
糖尿病ソリューション　http://www.somos.co.jp/solution/

■病院
糖尿病専門医検索　http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/senmoni_search/form.php
　　　　　　　　　http://www.dm-net.co.jp/byoin/
糖尿病診断検査・75gOGTT（赤池内科）http://www.akaikenaika.com/about/75ogtt.html
検査値の見方　http://www.salad-ph.co.jp/mikata.html

■薬
ハイパー薬事典　http://www.jah.ne.jp/%7Ekako/frame_dwm_search.html
薬価サーチ　http://www.okusuri110.com/yaka/yaka_search.html

■その他
日本糖尿病協会　糖尿病FAQ　http://www.nittokyo.or.jp/faq_index_10001.html
糖尿病診断基準　http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/modules/committee/index.php?id=20
DM用語辞典　http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Frame00.html
（財）健康・体力づくり事業団　http://www.health-net.or.jp/
ためしてガッテン http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2006q3/20060906.htm

5 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 22:22:41 ID:dIEtXvCy0

■カロリー計算
栄養成分ナビゲーター　http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi
ちゃちゃっとカロリー計算　http://www5d.biglobe.ne.jp/~warabe/sofuto/cal/cal.html
おもな食品のGI値リスト　http://www7.plala.or.jp/pon31/gi.html
食品成分データベース（文科省） http://fooddb.jp/

■糖尿病食
タイヘイ　http://www.familyset.jp/
ニチレイ　http://wellness.nichirei.co.jp/
トオカツ　http://www.kenkosansai.jp/
キューピー　http://www.kewpie.co.jp/products/health/unit.html

■合併症
網膜症のレベル　http://info.ahs.kitasato-u.ac.jp/tkfuka/moumaku.html
　注意：音声ファイル読み込んで、しゃべり出すのでご注意ください
大規模臨床試験　http://www.uemura-clinic.com/dmlecture/complication.htm

■書籍
糖尿病治療ガイド〈2008‐2009〉　http://www.amazon.co.jp/dp/483061370X
新食品成分表〈2009〉 http://www.amazon.co.jp/dp/4834841189/
（糖質制限関連）
糖質制限食のすすめ　http://www.amazon.co.jp/dp/4492042202
かんたんカーボカウント　http://www.amazon.co.jp/dp/4753221938/
（AGE関連）
糖尿病専門医にまかせなさい　http://www.amazon.co.jp/dp/4163679901/

6 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 22:23:49 ID:dIEtXvCy0

■血糖値測定
ガイド（輸入代行サイト内）　http://www.h-kenko.com/tbsokuteiki.htm
テルモ：糖尿病血糖測定器　糖尿病ケア製品ガイド http://www.terumo.co.jp/mds/
二プロ：http://www.nipro.co.jp/

■男女別・５才ごと基準範囲グラフ(カラー WORD File) http://mi.med.u-tokai.ac.jp/

■用語
・GI値（Glycemic Index）グリセミック指数
　炭水化物による血糖値の上がり具合を相対的に数値化したもの。
　http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000840.html
・ヘモグロビンA1c（HbA1c）過去2ヶ月間の平均血糖値が分かる。
　http://www.somos.co.jp/solution/d/019.html
・AGE（Advanced Glycation End Product）
　AGEs（Advanced Glycation End Products）
　終末糖化蛋白、高血糖等により体内で作られる。
　糖尿合併症の原因物質のひとつ。
　http://www.ageclinic.com/jp/age/index.html
　http://ebn.arkray.co.jp/term/ages.html
　http://angly.jugem.jp/?page=1&cid=8

・暁現象
体内時計に基いて早朝時に活発に分泌される各種ホルモンの影響によるもので、健常者でも同様の現象は起きているが、これに応じたインスリンが分泌されるので血糖値は通常範囲内に抑制され
る。
http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Main/A/a003.html

・ソモジー効果
夜間の就寝中に微弱な低血糖を起こし、それに対する反動作用として肝臓での糖新生(→)が生じ、血糖が上昇する。
http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Main/SO/so002.html

7 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 23:04:03 ID:3Nv1D79bO

>>1乙
民主党政権で、医療費上がるんかねぇ
その前に医療費、払えるんか！？

8 ：病弱名無しさん：2009/09/21(月) 23:38:21 ID:xH5WqTUj0

新スレキタ>>1乙

9 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 00:07:20 ID:uRGX8Ich0

スレ開始から質問すみません。

75gOGTT
前101　1H後228　2H後149
IRI 前22.0　0.5H後40　2H後90

2時間後の血糖値が140オーバーということは糖尿確定でしょうか？
IRIの数値からみてインスリンは正常に分泌されてると見ていいでしょうか。
単なるインスリン抵抗性の問題でしょうか。

10 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 00:13:20 ID:gPLhQKfi0

>>9

11 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 00:14:31 ID:gPLhQKfi0

糖尿病診断基準　http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/modules/committee/index.php?id=20

12 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 00:14:55 ID:bd3xOE030

1．糖尿病型(空腹時血糖値≧126mg/dl，75gOGTT 2時間値 ≧200mg/dl，随時血糖値

　　≧200mg/dlのいずれか)が，別の日に行った検査で2回以上確認できれば，糖尿病と

　　診断してよい。

2．糖尿病型を示し，かついずれかの条件がみたされた場合は，1回だけの検査でも糖尿

　　病と診断できる。

　　1)糖尿病の典型的症状(口渇，多飲，多尿，体重減少)の存在

　　2)HbA1c≧6.5%

　　3)確実な糖尿病性網膜症の存在

気になるなら一度検査したほうがいいかと・・・

13 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 00:17:36 ID:uyu6BpEO0

>>11-12
ありがとうございます。今度病院に行った時に主治医に相談してみます。

14 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 00:18:36 ID:PB8TWvUr0

1時間の血糖値が高すぎる。2時間後もまだ落ちきっていないね。IRIが22.0て一桁多くないか？

15 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 00:23:11 ID:bd3xOE030

平日は会社歩いていったり、外回りで歩いてるけど
休日はほとんど外に出ないな、ちゃんと運動しなきゃいけないんだけど。
食後６時間後くらいから空腹感が激しくなる。もうねよっと。

16 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 07:06:32 ID:vF5hq4Dv0

【ｱﾄｷﾝｽ･江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1252455006/

17 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 07:11:00 ID:vF5hq4Dv0

質問は、
年齢・性別・身長・体重・病歴・使用藥・データ
を書けよ

18 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 08:07:55 ID:LjtlSyXZ0

かまいけ式食事術でダイエットをする
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1218380081/

19 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 10:38:06 ID:PHxF7+aC0

糖質は山芋から摂ればいいんだな

山芋
ゆっくり消化で腸イキイキ
生のデンプンとネバネバ成分は消化しにくく、食物繊維のように腸のぜん動運動を促進する働き
があるため、整腸作用が期待されます。

ゆっくり消化で糖尿病対策・ダイエット効果
食事にヤマイモを加えると、加えない場合に比べ、血糖値の上昇が緩やかになります。
よって、糖尿病対策に効果があります。

【尿アルカリ化食品】尿をアルカリ性に傾ける食べ物
●ひじき・わかめ・昆布などの海藻類
●ほうれん草・ごぼう・ニンジンなどの野菜類
●里芋・さつまいも・ジャガイモなどのイモ類
●バナナ・メロン・グレープフルーツなどの果物類
他に、大豆や干し椎茸も尿をアルカリ性に傾ける強い作用がありますが、プリン体を多く含んでいます。

【尿酸性化食品】尿を酸性に傾ける食べ物
●鶏肉・豚肉・牛肉など肉類
●サバ・かつお・ブリ・マグロなど魚類
●その他、卵・アサリ・ホタテ貝・エビ・精白米など

尿酸値を下げるには、尿を酸性化する肉類などの食べ過ぎを避け、尿をアルカリ化する海藻、
野菜類を日常的に積極的に摂る食生活にしましょう。

20 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 10:59:24 ID:gkVyFXJs0

糖尿病が気になるんですが。まだなんとか発症してません
朝に毎日パンを食べるのはよくないと聞いたのでフルーツで補おうと思います
糖尿じゃなければバナナはおｋでしょうか？糖尿の人はＮＧと聞いたので
パンよりはいいから大丈夫と聞いたので。

21 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 11:21:57 ID:0Cs+tp2XO

>>20
今、バナナを食ってる。
今朝は、トースト１枚、目玉焼き、スライスチーズ、味付け海苔、りんご３切れ、砂糖不使用のヨーグルト

22 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 11:24:05 ID:PB8TWvUr0

パンよりはマシだけど一本までにしておいた方がいいね。バナナにはデンプンが結構多く含まれてるから。
果物の糖質は果糖が多いけどバナナは違う。デンプンはほぼ全てが血糖になり、果糖はあまり血糖には変化しない。

23 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 11:37:25 ID:/aKWKIy00

食パンなんですが、焦がして食べたら、
糖分が減ったり市内のでしょうか？

24 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 11:59:55 ID:bd3xOE030

朝はロールパン２個（1個91Kcal）
豆乳（97kcal）
ヨーグルト（67kcal）

飽きたら玄米150gと惣菜

しかし、菓子パンってすごいカロリー高いな、昔は
おやつ代わりに2，3個食ってたな、今考えると
恐ろしい。

25 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 12:02:00 ID:bd3xOE030

甘いものが全くダメだから、教育入院中の、バナナ、メロンは一切食べられなかった。
リンゴくらいかな食ってたのは。

26 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 12:03:11 ID:gkVyFXJs0

そうですが
ソイジョイ＋無糖ヨーグルト→バナナ１本→無糖ヨーグルトのローテーションなので・・・
週に１回くらいパン食べます。

27 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 12:05:40 ID:fWaBVLTq0

>>23
暖めるとでんぷん構造がちぎれてα化するのでむしろ吸収しやすくなると思われ
おかゆみたいなもんで血糖値の上昇は速くなるカモー

28 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 12:26:06 ID:Tj06C2B8O

わざわざAGE増やしてどうすんの！

29 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 12:39:23 ID:0Cs+tp2XO

>>27
パンはご飯じゃないから。
煎餅に近いんじゃないの？

30 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 12:54:59 ID:fWaBVLTq0

まあ墨になった部分は消化できないだろうから
真っ黒になるまで焼いて食えば総カロリーは減るんじゃねｗ

31 ：23：2009/09/22(火) 13:30:14 ID:/aKWKIy00

ありがとうございます。
よく糖分は体内で燃焼して・・・と比ゆで言いますが、
外で燃焼しちゃったらカロリーにならないよね？
とか思いまして・・・

32 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 13:55:19 ID:0Cs+tp2XO

>>31
糖分＝炭水化物
炭水化物が燃えると二酸化炭素と水になるんだよ。
蒸し焼きにすると水が抜けて炭（墨）になるけど。

で、お焦げは糖化反応最終生成物（AGEs）なのかな？

33 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 14:59:08 ID:w5JUTKmGO

相談です。
33才の彼氏が尿糖検査で＋＋＋になり、病院で検査したら、空腹時206.A1c9.2で入院を勧められたが、自動車ﾒｰｶｰ製造ﾗｲﾝで、今忙しい為に休めず、薬での治療にしました。
ｱﾏﾘｰﾙ､ｾｲﾌﾞﾙ服用ですが、食後2～3時間で経験した事ない空腹感に襲われる様です。
帰宅後、自己血糖測定すると80～100位です。
こんなに空腹感や、具合悪くなる治療は、正しいでしょうか？
そもそも高血糖の人が、正常な人の数値した場合、どんな弊害がありますか？
対処方など教えて下さい。

34 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 15:03:03 ID:C7QhWLAVO

本日の血糖値測定で

空腹時血糖値 84
食後一時間 164
食後二時間 92
投薬はなし。
これは改善してるんでしょうか？
(食後一時間後に犬の散歩を普通に犬に併せて歩く程度で20分)

35 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 15:03:29 ID:0lg5RDv70

釣り師

36 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 15:05:11 ID:bCo8z71Y0

17 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2009/09/22(火) 07:11:00 ID:vF5hq4Dv0
質問は、
年齢・性別・身長・体重・病歴・使用藥・データ
を書けよ

37 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 15:21:35 ID:NCASCgM90

なぜ彼女がそこまで的確に情報を抜粋して提示できるほど詳しいのかが不思議・・

38 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 15:36:33 ID:bd3xOE030

>>33
一度入院しろ！

>>34
どのくらいの頻度で測定してるがわからんが、データ取って
専門医に見せて、相談したら？

>>37
もし事実としたら、理解あるいい彼女だな

あー俺も腹減ってきた、12時に昼飯食って食後一時間後買い物がてらにチャリで50分くらい漕いで
帰ってきて一休み、ご飯までがまんがまん。

39 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 16:10:24 ID:0Cs+tp2XO

>>34
以前はどうだったの？
食事内容も含めた生活習慣をどのように変えたのかな？

40 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 16:30:28 ID:C7QhWLAVO

>>39
身長173体重120→88
１年前に発覚
発覚時血糖値364､A1c12･6
血圧､中性脂肪､総コレステロール､LDLは高かったです。
8月現在 A1c 5
ここ１ヶ月程は無投薬で食後２時間血糖値は130以下です。
血液検査の数値はほぼ正常です。

41 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 16:37:20 ID:PHxF7+aC0

NHK総合
9月23日（水）午後8時00分～8時45分
「最新情報！隠れ糖尿病　一発解決法」
なぜ私が糖尿病に？　実は「脂肪肝」が隠れていた！

脂肪肝の改善はダイエットだから糖質制限やればいいんだな

42 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 16:51:15 ID:AsmkUa6j0

糖尿病を防ぐ食生活や運動を教えてください！

43 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 17:08:40 ID:bd3xOE030

ここは釣り師スレなのか？

44 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 17:21:32 ID:q3tyKND8O

>>42 酢玉ねぎを常食する。これ最強。患者に薬をすすめる医者も常食してるよ。酢玉ねぎじゃあ商売にならんからね。これマジな話。

45 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 17:25:48 ID:snBf/lJKO

>>42
節度

46 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 17:34:40 ID:Wd7e3Zr90

>>40
離脱できたようだね
体重は頑張ってあと20kg減らしたほうが良いね

47 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 17:40:35 ID:LjtlSyXZ0

>>42
・医者の言うことは信用しない
・薬にはなるべく頼らない
・そもそも血糖値を上げなければ運動も必要ない。

48 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 17:42:11 ID:0Cs+tp2XO

>>40
俺は２度大きな失敗している。
今は無投薬で４年経つが、その前にA1C6.0で無投薬にしたことがある。
食事にあまり気をつけてなかったけど、３ヶ月ほどA1Cに変化なかったから安心してた。
正月をなんとかのりきったからね。
ところが寒い２月の中頃糖尿病特有の症状が。。。

まあ、とにかくこれからだね。

49 ：48：2009/09/22(火) 17:55:51 ID:0Cs+tp2XO

>>40
>48の続き
それから半年ほどアマリール生活
再度無投薬に挑戦し現在にいたる。
先月ちょっと悪化したが。。。

50 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 17:57:10 ID:C7QhWLAVO

>>46
はい。減量･食事制限は一生続けます。

51 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 18:28:15 ID:0Cs+tp2XO

>>50
一生続けたらあかんがな！

52 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 18:50:26 ID:0Cs+tp2XO

>>50
４年前１６６cm、６４kg、Ｗ８０cm、A1C5.2%、摂取2400ｷﾛｶﾛﾘｰ
半年後５５kg、Ｗ６８cm、A1C4.9%、摂取2100ｷﾛｶﾛﾘｰ
２ヶ月前６０kg、Ｗ７０cm、A1C5.4%
先月 A1C5.6%

53 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 19:00:30 ID:cjbpOhEP0

>>52
166で60ってちょうど標準くらいじゃね？

54 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 19:07:35 ID:AKht1dBNO

age坊メンヘルちゃん♪

55 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 19:21:11 ID:+JWcp1LoO

>>44
玉葱嫌いだから…
玉葱エキスで駄目っすか？

56 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 19:35:05 ID:q3tyKND8O

>>55 エキスに硫化アリルが入ってれば大丈夫。ただし熱に弱いからその点気をつけてね。後玉ねぎの皮を煎じて飲むのも効果あり。

57 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 20:23:07 ID:+JWcp1LoO

>>56
硫化アリル見てから購入しま～す！
ありがとうございます。

58 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 21:05:55 ID:0Cs+tp2XO

>>53
体重５８kgでA1C5.2%を１年以上維持してたんだけど。
あるときから急に体脂肪率が増えて１７%を越えた。
カロリー不足かなと思い、おやつに大福餅１個追加
４～５ヶ月で６４kg、A1C6.0%ここまででお遊びおしまい
俺の場合、このとき６２kg前後で血中の遊離脂肪酸濃度が一番低かったことがわかった。
（糖質制限してません）

59 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 21:36:35 ID:Hdd2/ksp0

大福餅とは剛胆なヤツだな・・・・・

60 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 22:13:23 ID:26sLYlltO

大福ってアンタ・・・・

61 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 22:34:58 ID:e9J+iCPB0

>>58
大福餅に笑ったｗ
よりによって血糖値を上げやすい餅選ぶとはなｗ

62 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 22:55:54 ID:lEzQdmgs0

165cm51kgで糖質1gで血糖値が「7」上昇します。
糖質制限を半年で微量アルブミン/クレアチニン比が
発覚時150から75に半減したけど蛋白尿は陽性のまんま。
やはり希望を捨てるべきな側ですかね？
因みに発覚時のヘモ値は7.8%～半年で現在5.0%です。
茶碗蒸しの成分表の糖質2gを信じて買って食って銀杏の
甘露煮を齧って慌てて吐き出しても今月の食後2時間値最高の
163を叩き出してしまいます。

63 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 23:05:55 ID:t9EgL2NGO

大福なんか食ったらだめだよ！自分はお腹すいたらソイジョイ食べてるよ！ソイジョイは大豆で出来ているから、血糖値あんまり上がらんぞ！

64 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 23:07:51 ID:cjbpOhEP0

就寝前のランタスかましたけど、いままでで一番痛かった
まれにーに痛い場所に当たるんだよな、抜いて刺し直す
気はないし、そのまま注入、でも１０秒待てなかったすぐ抜いた。

65 ：病弱名無しさん：2009/09/22(火) 23:09:17 ID:dY4idumo0

余分なものを食うなよ。

66 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 06:03:04 ID:SaLbdVk/O

>>63
大豆VS小豆

67 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 06:27:05 ID:ewE//2ev0

あー大福とかケーキとか暴飲暴食したい
もしくわ死にたい

68 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 07:37:11 ID:Rsv4j14yO

食べちゃってひたすら歩く

駄目かな…
俺はそうしてる腎臓大丈夫かなぁ～

69 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 07:58:42 ID:BvTYaO7p0

【国際】「機内禁煙」に違反しないタバコ発売…火を付ける必要はなく、ニコチンを吸い込むだけ
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1253605115/

70 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 11:53:18 ID:nKr/TT5k0

大福！せっかく忘れていたのに！！
DM発覚して4年。食べた事無いわ。

71 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:11:22 ID:BYvXOzNd0

>>70

俺は大福よりシュークリーム食べたい・・・
コンビニ行くと禁断症状が出そうになる・・・

もう１年半は口にしていない・・・

72 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:18:14 ID:CFaKMtFSO

食事が十分に蛋白質を含んでいればデザートに半分くらいなら大丈夫だよ。
心配なら、さらに軽く散歩するとか。

73 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:23:21 ID:+5R26i5l0

シュークリーム食ってラーメン我慢するほうがはるかにマシ

74 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:25:53 ID:sbQPy/Ab0

>>67
暴飲暴食はよくない。

>>67,70
ドクター江部の糖尿病徒然日記　大福:
http://koujiebe.blog95.fc2.com/?q=%C2%E7%CA%A1
> 清く正しくより、美味しく楽しく長く糖質制限食を続けることが大切ですから、
上述のような作戦で、時々、親子丼（ご飯少なめ）だとか、巻き寿司だとか、大福餅だとかありだと思いますよ。

75 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:39:49 ID:sbQPy/Ab0

>>71
ドクター江部の糖尿病徒然日記　糖質制限なシューアイス＆シュークリーム:
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-903.html

76 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:42:18 ID:55YREeWk0

俺たまに週１とか、夜中急に大福が食べたくなり8個とか食べてしまう時ある。
次の日は朝はダルくて起きるのも辛い。1日中ダルくて体がどうしようもない。

77 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:46:50 ID:ULHA83QnO

>>62
http://c.2ch.net/test/-/body/1247155335/283-

↑こっちのスレの方が参考になると思う。
もう読んでたらごめん。

78 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:55:35 ID:/zI3FXCl0

みなさん冷静ですけどやっぱり遺伝病に近いということで親とか恨んだり
世の中はお腹いっぱい食べ続けても平気な人も普通なのに
なんで私だけ我慢しなくちゃいけないの・・・とか考えちゃったりしますよね・・・（TT人TT）
まあお医者さんは糖尿病かかって体に気をつける方が
無茶する平常人より長生きできますよ、とか言って下さいますが。。。

79 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 12:58:07 ID:ULHA83QnO

>>76
私はどうしても食べたい物は15時か16時までに食べる事にしてる。特に朝とかに。
夜は空腹にして寝るのが自分なりの鉄則。
たまには破る時もあるけど。

江部医師がスーパー糖質制限してる割に
a1cが低くないのは夕食の量が多かったり遅いからじゃないかと思ってる。

80 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:01:28 ID:5yuudujcO

>>78
キチンと食材を選び工夫して毎日腹一杯食べてます

この便利なご時世デザートだってどうとでもなるよ

嘆くより工夫

81 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:06:10 ID:+5R26i5l0

>>79
江部っさんは基礎分泌分のインスリンが不足気味らしいよ。
たぶん夜間などに上がってて朝130とかになってんじゃねーかな

82 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:19:54 ID:pjthB2bZ0

自分の場合、シュークリーム、チーズケーキよりうどん、おにぎりで
同量の糖質をとるほうが血糖値上がる気がする

大福、あんまんは怖い、あれ以上に血糖値バク上げするものってある？

83 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:22:14 ID:/MmddtM30

きょうの健康　増える糖尿病性腎症「悪化させない！万全治療」
http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=200&date=2009-09-24&ch=31&eid=22895
9月24日（木）放送時間：午後1:05～

84 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:34:09 ID:55YREeWk0

>>79
自分では夜中食べるのは良くないと分かっていてもどうしても発作的に食べてしまうんだよね。
大福は血糖値爆上げでヤバいよね。俺も食べたいものは昼間食べることにして夜中は食べないようにします。

85 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:46:00 ID:OJuaXFsn0

自分はたまに朝、昼の炭水化物を甘いものに変えて食べるよ
シュークリームなんて糖質17gぐらいだし
たいして血糖値上がらないしな
でも、おやつには食べないなー
そんだけ、余計に血糖値上がる機会が増えるわけだし

86 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:46:09 ID:N+SkE3LUO

>>84
発作的とか何言ってるんだかｗ

我慢もできないんじゃ何やっても無駄だろ。なーにが発作的にだバカがｗ

真面目に糖尿病と向かい合ってないなら好きなだけ大福を食え。ここ見る必要もなし。

それか精神科に逝けよ。

87 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:51:07 ID:1M+b+U340

イヌイットの平均寿命は３８歳くらいか
早死にしたけりゃ糖質制限しろ

88 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 13:58:54 ID:04Z+5jE40

俺は糖尿じゃないけどならないために間食は
チーズ・するめイカにしてるけどこれからおｋなのか？
するめイカ２９８円くらいで結構入ってるの食べるけど・・・

89 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 14:01:04 ID:+5R26i5l0

しょっぱいもん食い過ぎると血圧やら腎臓やらに負担がなぁ
まあ何にせよ食い過ぎないことだよ

90 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 14:01:16 ID:55YREeWk0

自分のレスで真面目に糖尿病に向かい合ってらっしゃる方々のお気持ちを害されたことを
お詫びします。

>>86
あなたのレスで目が覚めました。主治医もあまり厳しく言わないですから。
あなたのように厳しく言ってくれる人はありがたいです。今から頑張ります。
どうもありがとう。

91 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 14:01:21 ID:N+SkE3LUO

すまんすまん、>>84が大福食べてるわけじゃないんだな。勘違いすまん！

まー大福なんか食うやつはアホだろと思うし、発作的とか言い訳にしかならんからな。

92 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 14:12:24 ID:UpxjGCLYO

うちの兄貴は、毎日
パスタ、ピザ、スナック菓子、チャーハン、夜食にカップラーメン、食いまくりですよ。飲み物は麦茶4リットル、牛乳など。
因みに病院も行かない、薬も飲まない、運動もしない。
これって自殺行為ですよね？

93 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 15:02:24 ID:sbQPy/Ab0

>>91
ブドウ糖負荷テストをやる奴はアホだろ？

94 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 15:06:14 ID:VQw+ce400

(^0_0^)うるせぇぶっとばすぞ！

95 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 15:08:59 ID:Y0KnG1+w0

>>81
なるほど...

>>85
発作的に食べたくなるものって、不思議と体に良くないものなんだよね。
特に炭水化物は我慢してると反動くると言われてるけど。

私の場合、朝に食べたいの食べると飢餓感みたいなのが本当に消えるんですよね。
つーか、それにしてからバランスがとれやすくなった感じなんです。

食べずにストイックに我慢してると、
お昼過ぎや夕方前に、その食べたい物を必要以上に食べてしまう事があって。

大福は100グラム中、炭水化物52.8グラム、脂質0.5グラム、蛋白質4.8グラムで235kcalらしく。
https://www.diabetes.co.jp/CACHE/dbt/tools_foodmodule2.cfm

携帯からはhttp://www.idiabetes.jp/
５の食べ物検索の単品検索へ。

普通の大福は１個25～90グラムくらいだから....
朝に1個か2個にして、その代わりに他の炭水化物はやめておくとかすると、
夜になってからの妙な衝動が減るんじゃないかと....
人にもよるから甘い考えかもしれないけどね。

>>85さんには同意。

96 ：95：2009/09/23(水) 15:15:45 ID:Y0KnG1+w0

す、すみません、真ん中のレスは>>84さんへでした。

97 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 15:21:14 ID:9gfJmEmk0

NHK総合
9月23日（水）午後8時00分～8時45分
ためしてガッテン「最新情報!隠れ糖尿病　一発解決法」

深刻な合併症を引き起こす糖尿病。意外にもその真犯人は「脂肪肝」だった!
知らないうちに血糖値が上昇、放置すれば悪化の一途!効果抜群の一発撃退法など最新情報。
腎不全や失明など、深刻な合併症を引き起こす「糖尿病」。最新の研究によって、
糖尿病を引き起こす真犯人が判明した!　その正体は意外にも「脂肪肝」。
たとえ太っていなくても、肝臓に脂肪が多い状態の人は、血糖値が勝手に急上昇!
知らないうちに糖尿病のリスクが飛躍的に高まってしまうのだ。
そこで登場するのが“たった1回行うだけ”で効果抜群の新しい対策!
糖尿病の最新情報を徹底紹介する。

98 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 15:24:25 ID:OJKwaXQ+0

たった一日一回フルマラソンするだけか
簡単だな（笑）

99 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 16:13:51 ID:0aWwm7Vf0

>>97
未だに、「高カロリー（高脂肪）が一番の原因！って事なんだろうけど、
本当の（高血糖＆糖尿病になる）原因は「糖質の摂り過ぎ」と言う事に、
なぜ言及しないんだ？

老若男女に信頼度抜群wのNHKの看板番組の一つなんだから、
「最新情報!隠れ糖尿病　一発解決法！実は、炭水化物（糖質）が諸悪の原因だった！」と題して、
「今日から、ご飯やパンは一切無し！お肉やお魚、それにオリーブオイルで簡単クッキング」とでもやれば、
あっという間に「糖質制限食」が広がるのに。

それをしないと言うことは、さんざん言われているけど、やっぱり「大人の事情」ってことかw
（TVの画面に映る釜池医師・江部医師・荒木医師を見たら、今までの偉い先生方は、どんな顔をするのだろう？
是非、見てみたいものだw）

100 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 16:25:53 ID:+5R26i5l0

そんな事言ったらいろんな団体からえらい抗議されるのが目に見えてる

101 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 16:38:35 ID:OJKwaXQ+0

スポンサーのいないNHKだから・・・いや無理かｗ

102 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 16:42:57 ID:tI1XEuBH0

>>92
人間ってなかなか死なないから
介護状態になると家族が地獄だよ

103 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 16:48:45 ID:9gfJmEmk0

・血糖値とダイエットのために糖質制限食にする
・尿酸値を上げないために野菜と海草を摂取して体をアルカリ性にする
・血管修復のアディポネクチンを増やすために、内臓脂肪を減らして海草と大豆食品を摂る
・生タマネギを毎日食べる
糖尿病の勉強したら結論はこんな感じになった

104 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 17:01:01 ID:+5R26i5l0

それに糖質制限食みたいに極端なやり方を取り上げる事はありえん
１日リンゴ3個ダイエットとか民放しかやれない

105 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 17:08:18 ID:UOVrLyB90

足とかマッサージしてるけど血糖値の高い血が流れ込むと余計悪い気もする
低い時間にやればいいのかな

106 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 17:15:12 ID:K/poYz+j0

食後の運動って何のためにするの？
運動するくらいなら、その分食べなけりゃ良いと思いますが
お腹が空くから食べるの？
食べて運動したら、その分またお腹が空くと思いますが

食後の運動って何のためにするの？

107 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 17:25:03 ID:NjDcwwa80

・医者の言うことは信用しない
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・そもそも血糖値を上げなければ運動も必要ない
・NHKの健康番組はほとんど役に立たない

108 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 17:35:16 ID:OJuaXFsn0

>>106
血糖値下げるため
糖尿は少しでも炭水化物食べたら、血糖値は急上昇するんだよ
まったく食べるなというのも無理だろ

109 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 17:38:13 ID:K/poYz+j0

>>108
ｱﾘｶﾞﾄﾝ
確かになんとなく、そうなんだが
食後の運動が生涯必要なんて悲しい

110 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 17:46:47 ID:p5gKUm9G0

日々運動するのは良いことだ。健康に留意するのも良いことだ
俺の友人はもう何人かが鬼籍に入った
みな健康だったはずのやつらだが気がついたら大病を患ってた
一病息災という考え方はおおいにアリだ

111 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 18:02:31 ID:UC6MaTuX0

毎食デザート取ってる俺が通りますよ
洋菓子一辺倒で和菓子は口に出来ないがｗ
そのため穀類、芋、とうもろこしの顔はもう何年も見てない、味も忘れたｗ

病気なんだからどっちか取るならどっちかよせばいいだけ
難しい事はなんにもない
ちなみに糖質制限で主食抜いてるわけじゃねーのでｗ

112 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 18:11:48 ID:FMg+3Njt0

「糖尿病でもおいしく食べる」っていう、カーボカウントの本を読んだ。
以前、このスレか、どっか別のスレでこの著者は「糖質制限」と「カーボカウント」は別物であるとして、
極端な「糖質制限食」には批判的であると言われていたと記憶していたんだが...。

結論から言うと、まあ、いろいろと書いてあるが、結局「糖質摂らなくても、なんら問題ないよ」と言う事であり、
良く言われる腎障害についても、
「ヒトの糖尿病性腎症においては高蛋白食が腎機能を悪化させるという明確なエビデンスがないというのも事実です」と、
筆者自身が記述している。
（加えて、”「エネルギー制限をしなくても炭水化物制限食を実践すると体重が減少する」という事実に、私は驚愕しました。”
という記述まである！）

この本を書いた杉本医師はカーボカウント推進の立場であり、極端な糖質制限をすすめている医師ではない。
にもかかわらず、本の内容は、糖質の摂り方と、それに役立つカーボカウントの事ではあるが、
随所に「糖質制限食」の有効性を認める記述が認められる。

結局、釜池医師や江部氏の理論が正しかった事が、カーボカウントを推進する立場の医師からも認められたも同然であり、
糖質を摂るということは、あくまで個人の嗜好や金銭的な問題でしかないと言える。

どうしても甘いものや、ご飯、パン等の糖質が摂りたければ、各々のインスリン分泌能と相談して摂る様にすればよいのであり、
それは、あくまでQOLの向上、精神的な満足感を得るための手段であって、糖質自体は絶対に摂らなくてはいけない栄養素ではない。

113 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 19:21:39 ID:8LCbD7C30

# ためしてガッテン「最新情報!隠れ糖尿病　一発解決法」

# 深刻な合併症を引き起こす糖尿病。
意外にもその真犯人は「脂肪肝」だった!知らないうちに血糖値が上昇、
放置すれば悪化の一途!効果抜群の一発撃退法など最新情報。
# 腎不全や失明など、深刻な合併症を引き起こす「糖尿病」。
最新の研究によって、糖尿病を引き起こす真犯人が判明した!　
その正体は意外にも「脂肪肝」。たとえ太っていなくても、
肝臓に脂肪が多い状態の人は、血糖値が勝手に急上昇!　
知らないうちに糖尿病のリスクが飛躍的に高まってしまうのだ。
そこで登場するのが“たった1回行うだけ”で効果抜群の新しい対策!　
糖尿病の最新情報を徹底紹介する。

114 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 19:51:22 ID:OJKwaXQ+0

シュガーレスアメ買ってきたら90%が炭水化物だったでござる
糖尿病患者にはほとんど意味ないよなこれ
詐欺臭い

115 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 20:34:30 ID:5yuudujcO

>>114
血糖を上げない甘味料も炭水化物に分類されてるからね

116 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 20:44:57 ID:vTFnuuqi0

諦め悪すぎ。

117 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 20:51:31 ID:A4RgckaJ0

高脂肪食で脂肪肝、筋肉内に脂肪がためこまれるんだね。
糖質制限ダメじゃｗ

118 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:01:41 ID:N+SkE3LUO

夕飯食べたあとに１時間ほどウォーキングやるぐらい面倒臭がるなよｗ
そんなだから糖尿病になったんじゃねーの？
だったら今までの生活態度を見直すぐらいすればいいだろーが。
一生運動が悲しいってｗｗｗｗ食べなければ運動しなくていいとかｗｗｗ

歩くのすら嫌だから潔く餓死すんのか？アホですか？
ここ見る必要もないんじゃね？

119 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:02:00 ID:5yuudujcO

>>117
俺には暗に糖質の取り過ぎだから脂肪肝になるに取れた

120 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:08:08 ID:0MphBbKk0

実験で食べていたものって、高脂肪＋高糖質のものだったよな
チョコレートのかかったドーナツとか、カツ丼とか。

121 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:14:26 ID:ME43bLZQO

響の太った方、おにぎり食べた後の血糖値176だったね。
間違いなく予備軍の数値だよね！
あんだけ太っていたら血糖値もあがるよね！

122 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:27:34 ID:BvTYaO7p0

アイスやチョコのような脂質と糖分が合わせた物が一番体脂肪に変わりやすい
アルコールは肝臓で分解される脂肪に変わるので脂肪肝になりやすい

低脂肪食事に一時間運動すれば10日間で脂肪肝は３割解消されるようなことを
いっていたので、酒や油物など極端な食事を避けて運動量を増やすしかないね

たくさん運動するなら糖質をとれるので脂質に頼らなくてもいいということにもなる

123 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:32:21 ID:BvTYaO7p0

>>121
かなり若そうだし血糖の下がりが大きいからまだ平気
インスリン出方は常人以上に強い
それが尽きるとも、尽きないともいえないのが個人差だし
糖尿にならない可能性も強い
いますぐ痩せれば絶対糖尿ならないのは確実だけど

124 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:45:28 ID:kSjMLIHZ0

結局、糖尿病の予防策は

・週3回～の適度な有酸素運動（30分～）
・レジスタンストレーニングで筋肉量Up
・肥満なら肥満改善
・食事は必要摂取カロリー範囲内
・低脂肪（総摂取カロリーの20%程度）
・ストレスをためない
・睡眠不足にならないように

これで大半は予防できるってことだな。
なってから言うのもなんだけどｗ

125 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:46:59 ID:vTFnuuqi0

>>118
世の中、あなたのように時間に余裕がある暮らしぶりのひとばかりではない。
仕事の合間に夕食を摂らなければならない職種のひともいる。十人十色。
あなた、専業のﾁｭﾌﾟさんですか？好きなだけ健康に時間を費やせられるのは、
ある意味、羨ましいけどね。そういうひとだけではない。

健康や命も大事、仕事も大事。

126 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 21:47:28 ID:ME43bLZQO

>>123
健常者は何をいくら食べても血糖値140を超えないはずだが？確かに血糖値の下がり具合はいいみたいだね。

127 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:03:12 ID:DJTuwxqO0

>>77
お前が僻み根性の塊なのは、よーくわかった。

128 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:12:17 ID:4hfLTpmo0

アメリカ人の食生活

　米国中西部を旅すると、米国民の平均的な食生活を垣間見ることができる。どの町に行っても、全く同じ5～6種類のファストフードの店しか外食する場所がない。
ハンバーガー、サンドイッチ、ピザ、フライドチキン、アイスクリームと決まっていて、ほぼ同じ有名チェーン店の顔ぶれが並び、大きな看板が町の個性を消してしまっている。
　どの町にも、郊外には野球場ほどの大きさのスーパーマーケットがある。しかし、新鮮な野菜や果物を求めて入ると、青果コーナーは売り場面積が非常に小さい。鮮度も悪く、種類も限られている。
　巨大な売り場の半分近くは、何列にもわたる冷凍食品の棚で占められている。残りの棚は、ありとあらゆる種類の缶詰、レトルト食品、インスタント食品。あとはスナック菓子の列が続く。
一つひとつの商品は、日本で売られているものの2倍以上はあろうかと思われる特大サイズだ。
　そしてどの客も、これまた特大級の買い物用カートに、あふれるほどの冷凍食品とインスタント食品とスナック菓子、そして炭酸飲料水の巨大ボトルを入れてレジに向かう。
　これが、比較的収入の低い住民が住む、ごくごく一般的な町の日常的な買い物の様子だった。
　都市部でも似たような現象がある。低所得者層が住む区域には、生鮮食料品を売る店がないことが多い。コンビニのような店はあっても、トマト1つ売っていない。

129 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:13:33 ID:RnX3+UDdO

>>124
そんな事しなくても糖尿病にならない中高年はいっぱいいる。
少なくとも私の周囲で定期的に運動しているのなんて糖尿病の私だけ。

130 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:14:25 ID:+KT43/Mj0

180以上だったら確実に糖尿病って呼ぶだけで、
やばいのは確実だろ、あのデブ。

131 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:15:45 ID:NjDcwwa80

世界各国の一週間分の食材
http://petite-soeur.dyndns.org/cgi-bin/up2/src/ps22725.jpg

132 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:21:20 ID:OJuaXFsn0

デブで糖尿じゃない奴ってすい臓が頑丈なんだろうな
森久美とか

133 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:54:04 ID:BvTYaO7p0

膵臓が強くインスリンが多く出ても血糖は打ち消せるが、ふとりやすくなり血管も汚れる
アメリカ白人の心臓発作は日本の10倍どころじゃいし
相応に運動するのが一番じゃない？白人エリートは日本人より長生きする

金融危機で破綻した大銀行頭取はスポーツジムに毎日に通ってて失業者に
ダンベルで殴られた。何十億持ってる金持ちでも運動しなきゃ体持たないってことだろ
健康食「だけ」ですむわけじゃない

134 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 22:55:04 ID:IF/kp/4v0

運動しないとどんどん筋肉落ちていくし、血管も弱くなる。
ま、運動なんいいやっていう人間が病気で早死にするのはいいことだ。

135 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 23:17:28 ID:tcbQskGm0

>>131
日本で４人家族で１週間37000円が平均なの？

家って貧しかったんだ・・・

136 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 23:37:27 ID:N+SkE3LUO

>>125
勘違いすんなよ。
一生運動するのが悲しいとか言ってるドアホに向けてレスってるんだが？
俺も仕事はしてるし、忙しいが例え雨天でもウォーキングは欠かさないように時間を作ってる。
お前こそ十人十色という言葉の意味を考えろ。

137 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 23:48:13 ID:N+SkE3LUO

連すまんが、もうひとつ。
ここは糖尿病になった人間が糖尿病と向きあうスレじゃないの？
食わなければ運動しなくていいとか運動する意味とか、そんなアホは無駄にレスせず黙ってROMってろよ。
>>125も含めて、ごちゃごちゃ言い訳すんな。病気に言い訳は通用しないんだからよ！

それと、時間がある＝主婦って考え方は団塊か労害の典型的発想だな。
お前の飯は誰が作ってくれてるのか知らんが、もし嫁さんなら、お前は飯食うなよ。

138 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 23:53:28 ID:JduU+zX50

ググってもよくわからんけど、アーモンドって血糖値上げるんですか？
上がらなかったら、小腹が空いたときに買って食べようと思ってるんだけど

139 ：病弱名無しさん：2009/09/23(水) 23:57:48 ID:BvTYaO7p0

運動することでストレスが解消されるから、全く運動しないでいると
ストレスも大きい
あるていど運動したほうが食事制限ストレスもしのぎやすくなる

痩せ型の織田信長は飲水病（糖尿）で手のしびれ起こしていたし
短気でかんしゃくが多く、最後は部下に殺された
自分でまわしをしめられないほど太っていた家康は毎日運動して
病気にもならず長生きした。

140 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:05:20 ID:K+uBQ1+LO

>>138
カシューナッツの方がいいらしい。
できれば無塩ローストの物がいいよ。それか軽く茹でると塩分＋表面の油も取れるからな。
ただし食い過ぎないようにしないと、止まらないぞｗ

141 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:14:31 ID:G+nFawSd0

>>136
暇な人が羨ましいです(>_<)

142 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:18:14 ID:K+uBQ1+LO

>>141
休みの日も暇じゃないのか？

いいわけすんなよなまけもの

143 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:21:35 ID:lOigMXa50

>>140
えっ、カシューナッツは炭水化物が多いって聞いてアーモンドを食べてる…

144 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:25:55 ID:K+uBQ1+LO

>>143
まじ？
まーどっちも大量に食うわけじゃないし、カシューナッツもアーモンドもお高いから、最近はバタピを軽く茹でて食べてるよ。
大福より遥かにマシだろうからｗ

145 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:34:18 ID:G+nFawSd0

>>142
休みの日…、羨ましい
今も仕事中な俺orz、今年は正月２日休みとれた

146 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:36:30 ID:IZP3tCLS0

>>142
零細自営業者には、実質、「休みの日」なんてないよ・・・
げつげつかぁすいもくきんきん・・・・盆も正月も休み無し。
働けど働けどのジッと手を見るてヤツです。ビンボ暇無し。

運動もへったくれも、一日、仕事が終わって布団に入れば気絶するように
ﾊﾞﾀﾝｷｭｰですよ。A1c4.7

147 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:40:32 ID:d5QNoGfZ0

運動嫌いだから湯船に浸かって出るを３回繰り返してる
３０分の入浴で、約１００kcalキロカロリー消費できるんだと
小腹が空いたときは海苔食ってる

148 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:44:47 ID:IZP3tCLS0

ID見てたら、ナッツ喰って運動してんのね・・・・な～んか嗤えるくらいの脳天気？
自己矛盾てヤツかな？

149 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 00:51:17 ID:tIle1I150

>>146
あんたも大変だね。ちなみに俺もそうだよ。貧乏暇なし！
年中無休でお客に振り回され。あ～大変。あなたと同じで
A1c4.7の糖尿病患者です。もう寝る。5時起きだｗ

150 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 02:11:57 ID:6BcurwWH0

ま、運動したくないヤツは食わずに運動せずにすごせばいいんじゃない?
何が楽しくて生きてるか知らんがｗ
俺は好きに食って運動して合併症防いで楽しく生きるけどｗ

151 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 02:17:54 ID:6BcurwWH0

後上の方に出てたけど
糖尿に勧められるのはアーモンドだぞ
http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20070308A/

一日一握りのアーモンドで楽しく糖尿ライフｗ
無知を振りかざしてるヤツはお気の毒様だねえｗ

152 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 02:19:08 ID:hbLmw7kEO

>>150
先は長い

15年後や20年後の合併症の発症率勘案してみ

153 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 02:22:11 ID:6BcurwWH0

>>152
先は長いから今のうちから運動する
年を取って運動能力が落ちてから嘆いても始まらん

先は長い、転ばぬ先の杖だ

154 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 02:29:15 ID:mr0MUV8/0

20年後の合併症の発症率は透析５割程度だな
「ならない人はならない」らしいので

既に手遅れ・喫煙者・運動拒否者
を取り除くと結構可能性は下がると思うが

155 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 03:10:43 ID:mOlmTeVO0

半年位前、健康診断で血液検査したら血糖値３２９　HbA1c１０，９
現在、空腹時で１８７　HbA1c７，２まで下がった。
ただ、カロリーを抑えててアマリールを飲んでるだけだけど
医師に、順調に数値が下がってるねって言われた。
食事は、肉の脂肪のないやつと魚がおかずになって
野菜はキャベツを食べてるくらい。
あと、上で出てるナッツ類だけど、アーモンドは
いいのかな？

156 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 05:01:42 ID:tPC+FTiZ0

ID:N+SkE3LUO
そうイライラするなって。
糖質をたっぷり摂取して落ち着けよw

157 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 05:08:31 ID:N2bkJT+2P

糖尿病の予防・改善にコロソリン酸サプリって効果ありますか？
実際に服用している方が居らっしゃいましたら感想を教えて頂きたいです。

158 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 05:16:45 ID:mOlmTeVO0

もう一つ質問。
こんにゃくラーメンって血糖値上げますか？

159 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 06:19:10 ID:K+uBQ1+LO

>>148
矛盾してる？
バリバリ食ってるわけじゃねーよ？
まさかカロリー気にしてのレス？
バカだろ？

零細の貧乏じじいはバタンキューしてろよｗ

160 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 07:20:44 ID:0VY3OTI40

なんか煽りレスが目立つな
ストレスをここで発散して血糖値下げて自分だけ健康になろうとしてるのか？
図々しいぞｗ

161 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 07:32:00 ID:K+uBQ1+LO

>>160
すまんすまんｗ
運動もしない貧乏人が煽ってくるからついついｗ
自重するわ

162 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 08:00:52 ID:K+uBQ1+LO

てかさ、ここをROMだけならともかく、いちいち厭味なレスしてる暇はあるわけだから、踏み台昇降ぐらい

163 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 08:02:13 ID:K+uBQ1+LO

てかさ、ここをROMだけならともかく、いちいち厭味なレスしてる暇はあるなら踏み台昇降ぐらいしたらどうだよ零細じじいｗ

164 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 08:22:28 ID:KJH7aZn50

>>119
だよね。
インスリンの働きでブドウ糖が脂肪に変えられて肝臓に貯まると説明していたのに、何故低脂肪の食事になったのだ？

165 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 08:39:05 ID:G+nFawSd0

こいつ何時もの信者 >> ID:K+uBQ1+LO
ドジョウスレ行ってよ

166 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 08:48:55 ID:+GPmrQAKO

>>155
空腹時血糖値の割にHbA1cが低くない？
ホントに空腹で測ってる？

肉の脂肪抜いてるみたいだから
アーモンドの脂肪で補うのはいい気がする
アーモンドは糖質少なく食物繊維多いから
血糖値バカ上げにはならないし
食べ過ぎはもちろんイクナイよ

167 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 08:55:20 ID:K+uBQ1+LO

>>165
アホか？信者って何の？
短時間でも運動ぐらいしろっていうことが何の信者になるんだ？
お前こそ早く死ね

168 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:16:31 ID:EYh/Vlv3O

>>166
アーモンドのうんちく語る前に、血糖値とA1c勉強しろや！
7.2で低いか？

169 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:22:31 ID:KJH7aZn50

（１）血中のブドウ糖
（２）肝臓内のブドウ糖
（３）肝臓内の脂肪・グリコーゲン
（４）血中の中性脂肪
（５）体脂肪
インスリンの働きは
（２）→（３）
（４）→（５）
だよな？

170 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:24:02 ID:BXZ2kCtv0

口いっぱいにアーモンドほおばってたら、7.2でも低く感じるんだろな。
ｵﾓﾛｲひとだ・・・

171 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:24:54 ID:bQU9L8elO

>>167
運動するしないに関しては当然のごとくやった方がいいに決まってる。

だけど「貧乏人」とか「お前が死ね」みたいな事言ってもいいわけじゃないだろ。
「運動した方がいい」から「やらないやつは甘え。早く死ね」的な言い方になってる段階でおかしくね？

172 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:31:17 ID:G+nFawSd0

糖質足りなくて脳細胞が溶けてんのよ

173 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:32:35 ID:K+uBQ1+LO

>>171
それは認める。死ねは言い過ぎたな。すまん。
だが>>148のようなレスする暇はあるのに運動する時間がないとか言ってるのは甘えだと思うし、そもそも運動するのが嫌だというレスに対してのカキコに零細だからなどとトンチンカンな厭味をしてくるは何かの信者扱いするはのアホにカチンときてたわ。

174 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:34:38 ID:K+uBQ1+LO

>>172
お前は糖質取りすぎて足切断間近なんだろ？
てか仕事で忙しいんだろ？何レスってんの？

175 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 09:45:33 ID:KJH7aZn50

筋肉脂肪がなくなるのは１時間後？
体脂肪はどうなるんだ？

176 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 10:09:44 ID:PHdOzKvDO

網膜症で入院中、血糖がぐんぐん上昇。医者は毎日の血糖より、HbA1cを重視しますか？

177 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 10:17:29 ID:KKc6pu7g0

両方
但し入院中の担当医なら、毎回測定の血糖値の推移に気を使うはず

178 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 10:18:23 ID:BXZ2kCtv0

>>176
>網膜症で入院中

糖尿病性網膜症だけが理由で入院？
ふつう、通院でレーザーやってくれるものだけど。わたしは通院で3～4ヶ月掛かった。
よっぽどヒマ人だと思われたんぢゃないの？

179 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 10:21:17 ID:7+7QwztS0

>>174
まあまあ、そうやって合併症起こして
カタワになりたいやつはならせておきゃいいじゃんｗｗｗ
すでにアーモンドの効用は>>151ででてる、絶対的事実だしｗ

大体噛み付いてるやつ見ると
無知、低能、貧乏と三拍子揃ったＤＱＮばかりだしな
運動無しでどんどん進行して早くくたばった方が世のためだｗ

180 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 10:22:43 ID:G+nFawSd0

>>176
もうそうなると多少コントロール悪くても予定通りに硝子体手術するから、オペ室空き待ち優先

181 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 11:03:35 ID:PHdOzKvDO

176です。レーザーで二ヶ月通院して、今は硝子体手術で入院中です。手術も無事に終わり、明日退院です！総合病院の眼科に入院中なのですが、全然内科の事はノータッチです。糖尿食が出されるくらいかなぁ。この血糖上昇どうしよう。

182 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 11:06:46 ID:+3lTBRqhO

今回のガッテンは為になった

糖質過剰摂取→肝臓はより多くの糖質を取り込む為に糖質を中性脂肪に変換→脂肪肝からインスリン抵抗物質発生→膵臓は抵抗物質に対抗するためにインスリン分泌増加→膵臓が疲弊→糖尿病

こんな流れだったよね

183 ：↑：2009/09/24(木) 11:10:32 ID:u7gIC8aZ0

こいつアホや（笑）

184 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 11:29:37 ID:+3lTBRqhO

>>183
えぇー？違うの？
妙に納得して何回もガッテンしちゃったよ

185 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 11:34:57 ID:v7Pfmz/A0

>硝子体手術？？？？

それ、網膜症ではなくて白内障ではないの？ﾜｹﾜｶﾒ

186 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 11:37:14 ID:v7Pfmz/A0

なんといいましょーか・・・・・
マンナンライフあたりが、アーモンド風味・食感の0カロリースイーツを
発売したらヒットの予感ｗ

187 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 11:45:12 ID:tIle1I150

いい時代になったな～
糖質、炭水化物0、カロリー0の食べ物、飲み物ｲﾊﾟ～ｲ

188 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 11:55:06 ID:tSfV3gtT0

昨日のガッテンで高脂肪食が糖尿病に良くないと言ってたな。
http://www3.nhk.or.jp/gatten/

189 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 12:02:33 ID:8cLnaLC/0

ペプシネックスとファンタゼロサイダーは旨いよね
ファンタゼロレモンも旨い
合成甘味料は体に悪いと言うけど砂糖の何百倍の甘さと言うことは
普通の何百分の一しか入ってないって事だからさして問題なかろうたぶん

190 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 12:14:44 ID:d5QNoGfZ0

ファンタゼログレープには塩化Naが入ってないから
ファンタゼログレープにしてみるかな
ペプシネックスはカリウムが気になるんだよな

191 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 12:22:36 ID:HT1bW9AT0

>>188
大正解、これで日本の糖尿病患者は減らない
医療関係者も安泰ってわけだ
脂肪は取ってはいけません、糖質6割、蛋白質2割、炭水化物2割が絶対です

192 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 12:38:49 ID:PHdOzKvDO

>185　網膜症ですよ！

193 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:22:37 ID:FrnZ04Iq0

>>184
合ってるよ
このスレは糖質制限信者が住みついてるから奇妙な書き込みが多いだけ

194 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:25:41 ID:KKc6pu7g0

ん？

195 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:36:49 ID:SBn4dk3I0

てかカロリー主義の方が少ないだろ
実際、数年前とは逆転した

196 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:42:05 ID:8cLnaLC/0

スレ的に糖質制限より統失制限した方が良いな（笑）

197 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:42:49 ID:WFNiu2O60

糖質「制限」　なんて表現するからいけないのだよ

「いままでの糖質摂取のパターンを変えてみる」　こんな表現がいいのに。

「制限」って他人から命令されるようで嫌ですね。　　いやいやだと文句でる。

198 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:43:06 ID:FrnZ04Iq0

>>194
アイロニーを理解してくれ

199 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:47:31 ID:SBn4dk3I0

カーボコントロールだと自分自身がやってるように感じて自分は好きだ
実際、糖質制限よりカーボコントロールの方が緩いと思うがな

200 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 14:49:27 ID:I5BbOhjz0

>>193
お前読解力ないだろｗ

201 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 16:02:08 ID:0owl66bj0

網膜症でどうして水晶体の外科的手術になるの？
レーザー治療ではないのか。

202 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 16:51:11 ID:GRtrn2cb0

>>199
同意
制限受けるより自分で選び取る方が気持ち的にも楽だし
生活の質落としてまで制限する気もないし

大変さで言えば
カロリー信者＞＞糖質制限信者＞カーボコントロール信者、だと思うな

203 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 17:00:32 ID:WFNiu2O60

他の病気　慢性疾患に比べて
2型糖尿病なんてむちゃくちゃに簡単な病気だと思うのですけど・・・

204 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 17:44:47 ID:d5QNoGfZ0

「久山町の悲劇」

これも江部先生の造語でございます。
律儀に九大の先生の教えを守って、食事療法した福岡県久山町の町民は、

男性の6割が糖尿ないしは予備軍になってしまった悪夢の事であります。

ここで言う「食事療法」とは、もちろんカロリー制限食、糖質60％のものでございます。
糖尿病学会のお墨付きの手法です。糖尿病を防ぐどころか、糖尿病を招く「死の食事療法」
だったわけでございます。

それが証明されてもなお「総括」出来ない偉い方々ばかりでございます。

205 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 17:48:40 ID:FiUP6Gix0

糖質制限してるつもりでも端から見ればできそこないのカーボカウンティング
みたいな人はいっぱいいるんじゃないか？
炭水化物を取り除いた食事ってのはそう簡単じゃない

206 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 17:51:50 ID:YHpG8/iI0

age

207 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 17:52:56 ID:d5QNoGfZ0

カロリー制限食の起源やその頃の時代背景を知りたいが見つからない
昭和何年頃の話なんだろ

208 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 17:54:11 ID:IQ1XP2mI0

昨日の番組でも、カロリー制限が基本って言ってたな。
やはりカロリーが大事だわ。

209 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 18:05:25 ID:Pvlev+qW0

現在の日本のペット事情です。
残酷な場面が多いですが目をそらさず見てください。
そして今一度動物について考えてください。
動物愛語法が改正されるように嘆願書を送って下さい。↓

http://www.nolove-noearth.com/sign.html

殺処分ゼロになるように・・・。

１日目
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1290174442&owner_id=7497011
２日目
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1291076582&owner_id=7497011
３日目
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1291975694&owner_id=7497011

みなさん、フジテレビに絶賛のご意見を送って下さい
http://www.fujitv.co.jp/b_hp/livenews/

210 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 18:30:47 ID:d5QNoGfZ0

日本糖尿病学会は、昭和33年4月、糖尿病学の進歩・発展を図り、
国民の災害を防止することを目的とした任意団体として設立されました。

昭和33年頃なら肉は高いから米を食うしかないな

211 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 18:38:19 ID:8DiLxD680

いまやその設立自体が災害

212 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 18:45:23 ID:SBn4dk3I0

カロリー制限を主張してる奴ってヘモなんぼなの?

213 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 18:45:29 ID:4NGcBWg70

体の脂肪総量からその燃焼を妨げないだけの糖質を逆算し
脳を飢餓状態と判断させないタイミングで摂取するのがよくね

214 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 18:50:29 ID:+3lTBRqhO

そう言えばさ
脳のｸﾞﾙｯﾄ1はインスリンの影響受けてブドウ糖の取り込みが増えたり減ったりするの？

215 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 19:51:27 ID:KJH7aZn50

>>214
GLUTは、5種類存在するが、インスリンにより発現を調節されるのは、GLUT4。

インスリン:
http://hobab.fc2web.com/sub4-insulin.htm
３．糖輸送担体（GLUT）

216 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 19:58:36 ID:oObz/MrA0

インスリン抵抗性があると、脳機能が衰えるみたなことを江部が書いてたな

217 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 20:08:35 ID:QSxZfP570

>>204
おいおい！実家のすぐ近くじゃないか!実家はかろうじて福岡市内だけど。

218 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 20:53:38 ID:XlU47HZs0

>>216
確かに最近記憶力と頭の回転が鈍くなった

219 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 21:03:03 ID:+3lTBRqhO

>>215
ｱﾝｶ-サンキュー

GLUT1がインスリンの影響を受けないのなら
素人考えだけど糖質を食べても食べなくても血糖は一定に保たれてるのだから、脳が糖質不足になるってのは変だろって考えちゃうんだけど？

220 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 21:16:51 ID:EYh/Vlv3O

ｱﾏﾘｰﾙ服用してる人へ質問！
食後1mgを1錠飲むと、2時間後→血糖値110
1錠を割って0.5mgx2飲むと、2時間後→血糖値72(左指)低いと思い右指測ったら66だった。
そもそも、1錠を割って同じ量を服用するのは、間違いですか？

221 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 21:52:34 ID:QSxZfP570

>>220
食べたものは全く同じですか？

222 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 22:05:48 ID:d5QNoGfZ0

生タマネギを食べると息苦しくなる。ネギ中毒かも知れん

223 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 22:38:15 ID:QSxZfP570

週2回（朝一、夕食後２ｈｒ）　月一ターゲス　後気になった時ランダム
で自己血糖測定してますが、みなさんはどのくらいの間隔、時間で測定してますか？

224 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 23:01:27 ID:mr0MUV8/0

ガッテンでわかったこと
ストレスを受けると何も食わなくても肝臓が血糖を50ぐらい上げる

平日は血糖170ぎりぎりの食事で計測して安堵していても
会社で緊張したり叱られると250にあっぷ
毎日それだと腎臓の血管や網膜はぼろぼろ
つかれて運動する気がおきない。気を取り直して酒をのむ。脂肪肝になる
寝る前に空腹でいらついて食う
↓
体調が悪い。上司がまた失敗に激怒してくりかえし
↓
5年後入院・透析・会社くび離婚

225 ：病弱名無しさん：2009/09/24(木) 23:08:36 ID:pujvqU050

上司に怒られない有能社員になれば問題無し。

226 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 03:38:04 ID:eC49YM5N0

アーモンドは食べてもいいらしいって上の方で書いてあったけど、ピーナツじゃだめなのかな？

227 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 04:31:54 ID:E4guY+ua0

アーモンドに比べてビタミンEが１／３になるな
１00g当たり562.0kcalだから食べ過ぎ注意だな

228 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 06:51:33 ID:R2w8jKqF0

メスのマウスは子宮に腫瘍が・・・オスは内臓に・・・

花王が健康と称して危険な油を売っていたことが発覚
花王は１６日、特定保健用食品「エコナ」シリーズ全商品について、１７日に出荷を停止し、・・・・
「あるある」の花王　ヘルシア成分・茶カテキンサプリで、また肝障害・・・・
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1253096289/
http://s04.megalodon.jp/2009-0925-0646-21/hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1253096289/

カルト工作員(ネトウヨ連呼してる奴ら)がスルーするの置いときます

【政治】戸籍制度の廃止をめざす議員連盟　民主党の有志議員約30人により10月に発足へ★８
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1253739546/
http://s01.megalodon.jp/2009-0925-0457-09/tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1253739546/

2009-09-24ワクチン強制接種計画：死を賭しての内部告発！！

SWINE FLU（新型インフル）ワクチン接種が、
強制接種→腕輪→検索→違反者隔離→強制収容所の
筋書きが見えてきた！！（そして、チップも！）
死を賭しての元米軍兵士の生々しい証言ビデオ！！

ロサンゼルス在住、Army所属の女性軍人の告発です。
その人は、自分の姿が消えたら、軍に粛清されて消されたと思って下さい、と悲壮な面持ちで録画しています。
http://hyouhei03.blogzine.jp/tumuzikaze/2009/09/post_224e.html

229 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 07:52:22 ID:YYjizp7UO

ストレスで血糖値上がるって？糖尿病にかかってる自体がストレスなんでどうにもならん

230 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 07:59:32 ID:iGHXeWmqO

>>213
だから高血糖にならない程度の摂取量だと思うけど。

231 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 09:14:42 ID:uj5CIwma0

エコナ油、摂ってなくて良かった

232 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 09:39:01 ID:aq3a5BI00

摂取カロリーが同じなら
糖尿病に気づかずバカ食いしてる奴は節制しなきゃというストレスを感じない分
糖尿病と知りつつバカ食いしてる奴より長生きできるんだな
中途半端はダメという典型ｗ

233 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 10:03:59 ID:GiqXWVh0i

>>231
もともと脂質を取らないネズミに油与えるんだから、無理がある。

234 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 10:10:26 ID:UZhs/ZaY0

>糖質制限してるつもりでも端から見ればできそこないのカーボカウンティング
>みたいな人はいっぱいいるんじゃないか？
>炭水化物を取り除いた食事ってのはそう簡単じゃない

実態はそうだろうとはおもうけど、結果オーライだろうな
糖質摂取の量は各自体調のいいところ、継続しやすい時点にとどまるんだろう。

どこかに義理立てしてやるもんじゃなし、不都合はどこにもないわな。

235 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 10:50:40 ID:a3xPhw9/0

インシュリンを使っている方にお聞きします
一日一回で効くのと、毎食前に注射するのとの違いは何ですか？

236 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:03:44 ID:33CSCIl00

>>235
質問の目的がわからない。
違いが判明しても、しょせん、医者の処方してくれた薬や注射で賄うしか選択肢はないのだから。

237 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:12:20 ID:cGju+Gp00

ず～～～と　血糖値を気にしながら生活しているのって　結構　つらいね。

一週間に2日くらい　忘れようよ。（暴飲暴食はしないでね）

238 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:19:41 ID:ZeyNmBGD0

糖質制限して、どっからカロリーたすんだ
たんぱく質も、ビルダーで体重×２ってのも多すぎみたいで
最近では、体重×１で十分。健康体でも、とり過ぎは腎臓に負担が
かかって良くないと言われているけど、糖尿だとなお更だろ。
脂質で取るのも、それこそ本末転倒だろ。

239 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:33:43 ID:q5+gGD5VO

>>234
禿しく同意

別に糖質を摂取しないのが目的ではないのだから、いつの間にか手段と目的が入れ替わってる人もいるけどねｗ

240 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:36:40 ID:33CSCIl00

足すとか引くとか摂取するとか、簡単そうにいうけどさ、腹減らない？
もうね、朝から晩までハラヘリコプターなりよ。

241 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:40:08 ID:33CSCIl00

食事療法、食事を自己管理するようになって、テレビ番組の好みが変わったね。
グルメ番組とか大喰いギャル曽根とか録画してずっと見てる。
じぶんでもヘンなのは、それらを見ても「美味しそうだなあ」とは思っても
「喰いたいなあ」とは思わないこと。なんでだろ？

242 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:49:11 ID:4SvVRr4FO

>>238
なんだ、ガッテンみてないのか？
糖質＋インスリン＝脂質
だとよ。

243 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:50:53 ID:gQVm/CxV0

合併症の怖さを知ってるからでは？

244 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:53:12 ID:aq3a5BI00

腎臓病予防にはある程度高たんぱくが推奨されるんだよな
しかし腎不全になってしまうとまったく食えないｗ

245 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 11:56:32 ID:dEstOLbZO

６時頃に混ぜご飯を茶碗に一杯食べて寝て

今起きて計ったら54って何だろう？

何となく体調悪い気もするけど・・

低い血糖ってどれ位からだ？

246 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 12:02:05 ID:q5+gGD5VO

>>235
簡単に言うと
毎食前に打つのは、その食事に対する責任インスリン

１日に一回っていうのは基礎インスリンの事と思う(二回の人も居る)主に糖新生を押さえ込んだりしてる

247 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 13:25:44 ID:LHbFZztcO

甘いもの欲しいときの間食をSOYJOYからクレープに変えたら
一気に血糖値と体重増えた

不思議!!!

248 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 13:33:57 ID:6u4xmE5nO

言い方悪いが、よりよい生活にはカーボカウントだけど、手っ取り早さでいったら糖質制限なんだよな。
カーボは計算しながらだけど、糖質制限は炭水化物などを食わないだけで済む(荒っぽい説明だけど）。

だから食生活を豊かにしたい人はカーボ、食にあまり興味ない？という人は糖質制限すればいいんじゃないかな。

俺は気持ち的にカーボなんだけど、測定機もないし、食生活は諦めの境地だから現在は糖質制限やってるよ。
あまり快適とは言えないが、A1c5.2キープだから良しとしてる。

糖尿になった以上、今までの生活みたいに行かないんだし、何かを取れば何かを捨てる気持ちでいくしかないっしょ！

249 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 13:35:44 ID:sOvChpn90

カーボをきちっと測って体と相談しながらやるのは高齢者ほど大変そうだな。
白米やソバをひかえてねというほうがそれは間違いなくわかりやすい

250 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 13:45:40 ID:EJ97HGfF0

>>248
カーボカウントと糖質制限は何か違いがあるのですか？

251 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 13:52:28 ID:cGju+Gp00

>>糖尿になった以上、今までの生活みたいに行かないんだし、何かを取れば何かを捨てる気持ちでいくしかないっしょ！

そんなに暗くならなくてもいいでしょう

「食い物だけが人生」・・ではないよ。

252 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 14:02:22 ID:q5+gGD5VO

>>249
だよね

お年寄りに「ご飯と砂糖とジャガイモは同じグループです」とか言ってもチンプンカンプンなだけだろうし…

253 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 14:13:37 ID:iGHXeWmqO

>>247
いや、当たり前の現象。
食事毎に血糖値測りながら
体重チェックする生活すると判る。
インスリンに関わるサイト廻ればいろいろ書かれてるよ。

254 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 14:40:58 ID:gQVm/CxV0

>>249
そうそう年配者は無知だよね。家に来る近所のおばちゃん糖尿病なんだけど、
かりん糖ぼりぼり食ってたよ。「これ美味しいんだよ」と・・・
案の定目の手術をやって来たそうだ。

255 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 15:06:32 ID:dEstOLbZO

低血糖を何事もなく脱出した安堵した…

所で測定器持ってないとかって糖質制限やカーボカウント以前の問題じゃね？

良くは知らないが落花生氏はa1cは良かったんだよな

所が三大合併症…食後高血糖だったんじゃないかと推測される!?

自己測定しないで大丈夫なのかよ？

大きな疑問！

256 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 15:23:06 ID:UZhs/ZaY0

年をとるほど糖質への渇望が激しくなるような気がする・・

親戚のおばちゃんと一緒に旅行したとき、見るもの見るもの爆食いだったぜ。
無論糖尿病、足の切断間際・・

257 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 15:28:12 ID:uj5CIwma0

>>255
落花生はタバコもやってたからね
江部医師の父もタバコをやめなくて、結局死んだらしいし
母は糖質制限やってて、まだご健在とか

258 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 15:35:23 ID:dEstOLbZO

>>257
江部の父親も片足切断してるんじゃなかった？

俺はタバコやめたけどタバコが主原因ならa1cも高血糖も意味ないんじゃんって感じちまう

タバコ吸いでa1cも普段の血糖値も良好なら合併症心配なしかって？

測定器持つ必要なし大体解るで大丈夫なのかなって…？

馬鹿げた疑問スマソなんだけどな(笑)

259 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 15:39:38 ID:6u4xmE5nO

>>251
暗くなってないよｗ
食生活を豊かにしたいならカーボやってるよ。そこまで食だけにこだわってないから糖質制限やってるわけだが。

>>255
確かにそうだが、だからこそ糖質制限やってるんだよ。
食後高血糖になるようなものは食べてないしｗ

言いたいことはカーボがいいとか糖質制限最強とかになりがちなこのスレに、どっちだっていーから糖尿の悪化を抑えればいーじゃんてこと。

260 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 15:47:59 ID:cGju+Gp00

江部氏の良いところは　
血糖下げるために必要なものを買わなくてよいことだよ。
サプリメントや特殊な器具や薬品　健康食品等・・・不必要なところがいいね。
別に信者ではありませんが・・・

261 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:02:56 ID:Jp+pk6QuO

毎日、カロリー0のサイダー2本ずつ飲んでるけど、糖尿病の原因になりますか？

262 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:05:24 ID:uj5CIwma0

>>261
ならないけど、毎日2本の甘味料は体に良くないかも

263 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:08:04 ID:uj5CIwma0

>>260
確かにそうだね
そーいや、江部氏のとこでは腎症に効果があるという
漢方も出してるとかブログに書いてるけど
どうなんだろうな
もし腎症になったら、江部氏のとこ行こうかなと思ってるんだが

264 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:26:58 ID:OmJy9RyI0

>>255 A1Cが良くなったのは透析になったからそれ迄は8とか9とかじゃなかったっけ
酒、タバコ、ゴミ屋敷と最低の環境だったな

265 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:34:19 ID:GzFVYK570

http://homepage3.nifty.com/well-planning/healthy.htm

266 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:34:43 ID:miASWA0G0

>>250
＞カーボカウントと糖質制限は何か違いがあるのですか？
>>250ではないけど、江部氏によると、糖質制限食はカーボカウントを更に発展させたものらしい。
>>112に書いてあったけど、カーボカウントを推奨する医師も、結局は糖質制限食に何の問題も無いっていってるみたいだし。
それなら、測定器とチップを買って（以前ほど簡単に買えなくなったみたいだけど）、毎食後に指に穴あけて測定して、
とかせずに、主食をとらなければ（食品に含まれる糖質を限りなく０にすれば）良いってことになる。

結局、>>259にあるように、
＞言いたいことはカーボがいいとか糖質制限最強とかになりがちなこのスレに、
＞どっちだっていーから糖尿の悪化を抑えればいーじゃんてこと。
ってことにつきる。で、一番簡単で、手っ取り早く効果があるのが、糖質制限食ってこと。

>>260
江部氏はともかく、某.comの糖質０の美味しいお菓子とかは、正直ボッタクリだと思う。
ネット上には、自作で簡単につくれる糖質制限レシピがゴロゴロあるし...。
まあ、あそこは、忙しすぎて時間が無く、お金に余裕がある人が息抜き的に利用するところかな。

267 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:41:20 ID:73utSjm10

>>238
カリウムのなかにはカリウム40というのが0.012％くらいあってそれが
崩壊してカルシウムになるときに放射能が出て　それをつかって
ミトコンドリアの電子伝達系が動いて膨大なエネルギーがでるんだって
安保徹先生の本に書いてあったよ
今　職場なので本のタイトルは家に帰らないとわかんないです

268 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:49:49 ID:6u4xmE5nO

>>266
まさにそれが言いたかったんだよｗ

何度も言うと信者だ何だと煩いのが出てきそうだけど、１番良いのはカーボカウントだと思うよ。
しっかり計って自分の状態を把握しながら、しっかり食べられるんだし。

でも俺のような大雑把は糖質制限が楽なんだよ。
だから今は糖質制限やってるだけ。
あれ食べたいこれ食べたいさえ抑えればいいだけだからね。

まーみんなも今のところは完治しない病気だけど、特効薬が開発されるの期待しながら長生きすればいいんじゃないの？どっちだって好きなやり方やってさ。

269 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 16:51:35 ID:Gt60CH35O

ちょっと質問です
尿糖がわかる検査紙を買って検査しました
糖を感知する部分が一色だけの時もあれば、縁だけ変色してることもあります
縁だけ変色してる場合は中心部と縁部分、どちらが判定結果なんですか？

270 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 17:05:55 ID:sOvChpn90

「糖尿病は薬なしで治せる」はロングセラーの代表的糖尿本なんだが
やっぱ今読むと話がちょっと古いかなぁ
低脂肪食やカロリー制限を勧めてるのはともかくも
a1c6％程度なら合併症のリスクは無いとか書いてある

271 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 18:17:46 ID:uMfVcZxiO

>>266
理論は知ってるようだけどマツキヨで測定器売ってる事は知らないのかよ
持ってない？計らないんだろうから構わないけど

糖質制限で血糖コントロールがいいなら他臓器数値もいいんだろうから医者行く必要ない気すらするなｗ

生涯糖質制限なんて俺には無理ｗある程度食いたい物食って運動して行くだけだ

お前等は何歳で糖尿に罹患して何年経過してんだ？独身じゃないのｗ

272 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 18:35:32 ID:6u4xmE5nO

>>271
いちいち突っ掛かるなよｗ
知ったかぶりたいなら他でやれば？
誰も糖質制限やれなんて強制してないんだから好きなやり方でやればいいんだし。

273 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 18:46:43 ID:EJ97HGfF0

>>271
オレの守備範囲のマツキヨはどこも売ってないよ。
測定器売っている店は都心では珍しい。

274 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:00:51 ID:dEstOLbZO

>>273
マツキヨ池袋サンシャイン通り店にはあると思う購入する気あんなら確認して

>>271
>>272
は正鵠を射た意見だと思うがね(笑)
糖質制限だろうがカーボカウントだろうが何だろうが遣りたいならやりゃ良いんじゃね

サラリーマンなら毎食後運動も出来まいし

275 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:03:51 ID:e/OaCOkY0

やっぱりあれだな。
糖尿病になるような連中は我慢をしらねーよな。
そんなだから糖尿病なんかになるんだよ。

276 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:07:04 ID:Ggk5Fn0d0

>>275
このスレにいる君は糖尿とは無関係なわけだｗ

277 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:18:26 ID:dEstOLbZO

>>273
何回もすまんが女房に聞いたら先日マツキヨ新宿三丁目店でチップを買って来たからチップ売ってるなら計測器もあるんじゃないかとの事

もし購入を予定してるならって事で
テルモとニプロだけかも知れんがね

278 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:21:02 ID:e/OaCOkY0

>>276
俺自身は、この病気とは無縁です。
２０代から人間ドックは毎年オールグリーン。月に２００㌔ほど走ってるし、酒もやらないしね。

アニキに、糖尿病になったらこんな事になるんだぞ、いやならダイエットしろボケ
と言いたいと思ってＲＯＭってみたんだけどね。

医者でもないのに、俺様理論振りかざしたって意味ないよ。
俺様理論で被害者を増やしたいなら、医師免許とるとこから始めなきゃ

279 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:35:48 ID:6u4xmE5nO

>>274
意見を間違いだとは言ってないぞ？
糖質制限やりたくないならやらなきゃいいだろ？と言ってるんだが、お前には俺が>>271を全否定したように読めたわけ？
マツキヨに売ってるのを知らんのか？じゃなくて、マツキヨにあるよ！で済む話を知ったか顔でレスってることに鼻持ちならない野郎だな、とは思ったがなｗ

280 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:38:43 ID:bG5scZUw0

ごめん、質問なんだけど、、、

Nを毎晩8単位打ってるのね。それを例えばうっかりして2回打っちゃったらどうなる？？
もしかしたらうっかりしたかもしれない、、。

281 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:40:19 ID:NsQJZ+1o0

>>280
ブドウ糖用意して、しばらく起きてろ

282 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:42:10 ID:bG5scZUw0

>>281
そうする、ありがとう。
眠いんだけど｣がんばって我慢する。家族にも一応伝えた。

283 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:45:55 ID:dEstOLbZO

>>279
言い回しの事を言ってんならお前と言う言い回しも鼻持ちならんがね
>>271
が半可通とは俺には感じなかったわ
一々レスいらねえからおしまい(笑)

284 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 19:53:37 ID:sXjCIOh/0

インシュリン何十回分打ったら低血糖で自殺できる？

285 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 20:36:52 ID:E4guY+ua0

生タマネギはむねやけする　アーモンドを１日５粒食べるといいらしい

ナッツ食事療法による減量効果
減量効果が高くリバウンドのないナッツダイエット

ハーバード大学研究リサーチグループらは、18～70歳の男女を対象に
アーモンドなどナッツ類やオリーブオイルを取り入れた低カロリーダイエットを導入させたところ、
被験者に効果的な体重減量が見られただけでなく、
実験後のリバウンドも全く確認されなかったと発表した。

実験では標準体重をオーバーした肥満体型者計101名を高脂肪食グループ、
低脂肪食グループに分別し（高脂肪食グループ50名、低脂肪食グループ51名）、
12ヶ月間にわたり低カロリーダイエットを続けさせたところ、

両グループ共に平均約4.5キロ（10ポンド）の減少が見られたが、

ナッツ＋オリーブオイルを摂取した高脂肪食グループには食餌療法以後6ヶ月間を
経過してもリバウンドは確認されなかっただけでなく、血圧の低下も認められた。

これに対して低脂肪食群は実験後は体重のリバウンドが確認された他、血圧が下がるなどの
相乗効果は見られなかった。

主任研究員のマクマナス博士（Kathy McManus, MS, RD）は
「体重を減少させるようなダイエットにおいても、脂質をはじめとするビタミン群、ミネラル、
また、近年第7の栄養素として注目を浴びているファイトケミカルなどの栄養素をバランス良く摂取する
ことは必須であり、総カロリーの管理さえしていれば、オレイン酸の様にヘルシーな脂質は体重増加を
抑えるばかりでなく、健康を維持する上でも大変重要である」と指摘した。

286 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 20:55:10 ID:6u4xmE5nO

>>283
お前に言い回し云々言ったわけでもないのに横槍入れてきた挙げ句、いちいちレスいらねえときたよｗ
いらねえなら傍から的外れなレスしなきゃいいだろうがｗ

糸冬了

287 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 21:01:02 ID:q5+gGD5VO

アーモンドでも食って落ち着こうぜ

味付きは前から好きだったが、今回は無塩ロースト食べたけどコレはコレで美味い

次は生に挑戦するよ

288 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 21:01:44 ID:w25Haa7CO

>>285
糖尿ピザにはもってこいじゃないか？
コピペだけでなくソースのリンクも張って貰えると嬉しいな

289 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 21:02:58 ID:E4guY+ua0

>>288
世界のアーモンド産業をリードするブルーダイヤモンドブランド
http://www.bdalmonds.com/nutorit/us_study2.html

290 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 21:08:50 ID:6u4xmE5nO

>>287
スマソｗ
アーモンド買ってくるわｗ

291 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 21:34:09 ID:eOFDAMhr0

>>287
好みもあるだろうけど、生は湿気た感じであんまり美味しくなかった

292 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 21:58:32 ID:A63JPvhV0

糖尿になってから、妙にアーモンドやピスタチオとかクルミが欲しくなる。
ナッツもそうだけどプルーンやレーズンとかブルーベリーのドライフルーツも
口に入れたくなる衝動がわく。コレはやっぱり「カロリー入れてくれやあッ」と
体の中でなにかが要求しているんだろうなと思っている。

でも、体の要求を延々と聞いては欲望のままに食べてきたからこそ糖尿に
なったという自覚もあるから、わたしは喰わない。

293 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:06:27 ID:uj5CIwma0

ピスタチオが体にいいとかだいぶ前にやってたけど
なんだったか忘れたなぁ
コレステロール下げるとかだったっけ?

294 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:08:37 ID:dEstOLbZO

>>286
何様のつもりなんだ
日本語が不自由なのと2ちゃん中毒みたいだな(笑)

小学校から勉強し直して来い頭悪過ぎ
年中いらぬレスつけてんだろ(笑)
居丈高な態度だから直ぐに解るわ(笑)

興奮するなって血糖値爆上がりしてんじゃね(笑)

295 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:10:54 ID:41pJLBab0

>>292
単に糖質が足りてないから。
炭水化物抜きダイエットしてる奴も〃

296 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:15:09 ID:eqpNLQnr0

>>294
いつものやつだ気にするな

297 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:19:43 ID:J7hJCO6l0

うん、ドジョウスレに隔離されて欲しいわ

298 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:25:47 ID:6u4xmE5nO

>>294
顔真っ赤にして怒ると血糖値あがりますよ？
わざわざアンカーつけて話振ってきたから応えただけなのにキレられるとは心外ですｗ
これからはあなたには腰を低くして接すればいいんですか？すみませんが、わかりやすくコテハンつけてくださいねｗ

>>296
零細は暇がないんだろ？ヨイショレスしてねーで働いてろよｗ

299 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:35:32 ID:6u4xmE5nO

あ、あと句読点を使ってわかりやすい文章にしたほうがいいですよ？
>>294のレスは興奮している様が手にとるようにわかる好例ですけどｗ

余計なお世話ですけど、ご一考くださいませｗ

300 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 22:59:52 ID:w25Haa7CO

>>289
㌧
携帯だから帰って家で見ます

301 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 23:42:09 ID:E4guY+ua0

水分を多く摂っておしっこしないと血液が酸性になるのか
糖尿病性ケトアシドーシスがあるからケトン体は嫌われるんだな

ダイエットでのケトアシドーシス：
1ヶ月に1kg以上体重を落とすようなダイエットを実行すると、頭痛やめまいがしたり喉が渇いたり、
気分が悪くなったりする場合があります。
これは体内に「ケトン体」と呼ばれる物質がとどまり、体液を酸性に傾けるために起こる現象です。
特に急激なダイエットの際には、ケトン体が体内に溜まりやすいため、注意が必要となります。

ケトン体を体外に追い出す方法は水分を十分に摂ること。
といっても、
１日あたり約1.5～2リットルの水分です。これは、普通に必要とされている基本的な水分量ですが、
お茶やコーヒーからではなく、真水です。

302 ：病弱名無しさん：2009/09/25(金) 23:50:01 ID:VxszSscB0

http://www5.ocn.ne.jp/~kmatsu/iryou/iryou192tounyoubyou.htm
これ試した奴いる？

303 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 00:02:20 ID:QmwiAWLX0

赤ワインって良いの？

304 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 01:28:12 ID:mCl755kvO

>>296->>297
関係ないけど禿げ同！
ｗ←を使用してる時点で構ってちゃんに気付かないとな！

あちこちアンカーふってはいちゃもんだもんな～今日も来襲こわ！

305 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 02:25:15 ID:bQWeStG90

アーモンド生とロースト１ｋｇずつ３，０００円で買ったが
１ｋｇで850粒ぐらい入ってるらしいから３ヶ月は持つな

306 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 03:31:31 ID:DyWE/+m50

断言してもいいがそんな買い方をすると想定以上に食い過ぎてしまうはず
なんせ経験済みだ

307 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 03:35:50 ID:VgKIwOEF0

みんながお前と一緒と思うなよ

308 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 05:56:19 ID:i/9GuH6Q0

ナッツ類ならゲンコツ5つはいける

309 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 06:57:25 ID:92JV5dpdO

>>304
なるほど、>>294のように「ｗ」ではなく（笑）を使用すればいいんですね、わかりました（笑）

310 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 07:31:00 ID:4oDuHcpzO

>>309
朝っぱらから元気君だな(笑)

君の恥部に触れられたので騒いでるのかい？

スレの不文律に抵触してんのにな(笑)

大山鳴動して鼠一匹とはこの事だな(笑)

311 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 07:49:34 ID:92JV5dpdO

>>310
朝から元気なのは当然ですよ！あなたも元気じゃないですか（笑）←

今日はトンチンカンなレスで絡まないでくださいね（笑）←
返レスしたらキレられるんじゃ困るので（笑）←

312 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 07:49:42 ID:SY0TLitF0

ここの住人って仕事もせずぐーたらしてて糖尿になった人殆どですか？

313 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 08:05:12 ID:b8ha0mlsO

仕事しないｸﾞｰﾀﾗなら、金ねぇ～し、ろくに食えねぇ～から、逆に糖尿と無縁じゃねぇ？
俺は、若い頃から毎晩ﾋﾞｰﾙ2ﾘｯﾄﾙ､砂糖入りｺｰﾋｰをｶﾞﾝｶﾞﾝ飲んで糖尿になったのかな？
今は、糖質0が流行し、いい時代だな！

314 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 08:21:28 ID:KbQpZvBPO

私の場合昔から肥満で。うつ病になった期間が半年ほどあって
毎日引きこもり状態で甘い飲み物、お菓子、出前や惣菜ばかりの生活で更に太り
発症しましたね。
だから「仕事もしないで～」に当てはまるかも。
やっぱ人間動かなきゃ駄目になるの早いね。
糖尿病になって「人生終わった」と自暴自棄になったりもしたけど
今は前向きに頑張れてるよ。

315 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 08:30:48 ID:92JV5dpdO

>>312
俺も>>314にほぼ似てるよ。
仕事はしてるけど、考えなしに飲み食いしてたね。
検査も面倒臭がってたから、気づいたときには身体に異変が起きてたよ。

でも今は気持ち入れ替えて糖質制限と運動で薬無しまでになった。

昨夜の兄さんが糖尿なりかけって人には、ぜひ口を酸っぱくして注意してやってくれ。
病院にも引きずって連れていくこと。

>>313
お前まだいるの？医療関係者じゃなかったの？

316 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 08:56:19 ID:vtOw3UaV0

＞考えなしに飲み食いしてたね。

糖尿病で決定的なのはこの部分であって、ぐーたらとか勤勉とか関係ない。
勤勉だからストレスで糖尿を発症するってパターンもあるんだし。

でも今は糖質が血糖値を上げるとわかってきた。以前とは違う。

317 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 09:01:11 ID:AVhdiGNUO

糖尿病専門病院に通院してるけどＡ１Ｃのみ重視で
暴飲暴食して血糖値凄かったとかご飯で２００越えたとか言っても聞き流す…
皆さんの担当医もそう？

318 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 09:06:13 ID:PRE4Mj0y0

そりゃそうよ

319 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 09:47:39 ID:/Byphfbb0

通院で治療中のものです。
A1C 7月 13.5 9月6.2 と数値は改善したのですが、
時間の問題だったのか、急激に下げすぎが問題だったのか
足先の冷えやしびれがします。

来週下肢エコーで見てもらう予定ではいます

320 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 12:51:39 ID:shS/hYxW0

>>317
自分の行ってる若手の医師はシロもの（白米白パンうどん等）は血糖スパイクを
引き起こすから悪影響だけど、脂質タンパク質過多を避けるために
炭水化物で全体カロリーの上げ底をするという考えだよ
数値がいい人なら食後１Hで血糖値１５０を超えないように
ツブもの（全粒粉、玄米、十割そば）を少量でも食べろと言う
カロリー制限は確実にダメだろうけど糖質制限食とカーボカウント食は
どちらがいいか、あるいは両方よかったり、結果は何年も先ですね

>>319
自分も発覚時９あり最近は５以下ですが冷えやしびれはあります
発覚前に高血糖が長期続いていた場合、その後数値改善をしても
手足等の神経障害は残り、気長にビタミンＢ１２や魚油を続けていれば
痺れは改善する言われました。

下肢やるなら腹部エコーやCAVI検査もしてもらうと脂肪肝と血管壁のダメージがわかり
糖新生や神経障害、動脈硬化の目安になります

321 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 13:08:00 ID:QLjbHU+wO

>>317
何人も観るんでいちいち個別の血糖値なんか把握するはずもないし、糖尿病のクセに血糖値上げるような食事の仕方するなって考えだから当たり前。
糖尿専門なんて数こなす為にそんなもんだ。
俺は診察の時によく話しを聞いてくれる病院にしたよ。

322 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 13:36:08 ID:mCl755kvO

>>315
コテハンなしでも分かりやすいな

その負けず嫌いだったら糖尿にならずに済んだろうに。。。

スルーされてお可哀想に大上段からの物言いやめたのか(爆)(爆)(爆)(爆)(爆)

323 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 14:13:32 ID:VucYea4t0

>>317
俺の主治医は1.5AGけっこう見てるな
食後の血糖値が影響しやすいからどうのこうのって言ってた

324 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 14:22:46 ID:KEEJPgMd0

私は病院に
2ケ月に1度　A1Cの数値だけを聞きに行くのだと・・・割り切っている。
医師は忙しそうだから　余計な話はしない。
ず～とパソコンの画面を見っぱなしだしね。

それにしても使いずらそうな電子カルテのようでお気の毒だね。
アクセスを元に作成してあるようですね。

325 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 14:56:45 ID:92JV5dpdO

>>322
しつこい構ってちゃんですね（笑）←
あなたが丁寧にレスしないとキレるから丁寧にしただけですよ（笑）←
それにコテハンもなにもID出てますから普通にわかりますが？（笑）←

>>319
俺も冷え症がひどくなったよ。
でも今ではだいぶん改善されたかな。糖質制限始めた頃が１番ひどかった。

326 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 15:15:06 ID:mCl755kvO

>>325
糖質制限やカーボカウントとか関係ないんじゃなかった(爆)

の割に糖質制限ってウザイけど(爆)

確かにスルーされるわな嫌われる理由わかんねんだろうな～ファビョりっぱなしだもんな(爆)(爆)(爆)(爆)

血糖値爆上がりじゃないのかな～

プゲラ

327 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 15:24:36 ID:4oDuHcpzO

>>326
あんたを俺と勘違いしてるのかもスマソ

この手の輩はスルーに限る皆シカトしてるようだしぃ住人に迷惑かけるだけ。。。

昨日から済まなかった住人の皆さん。

328 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 15:29:10 ID:92JV5dpdO

＞糖質制限やカーボカウントとか関係ないんじゃなかった(爆)

ですから糖質制限すすめてるわけじゃないですよ？
糖質制限やってるから糖質制限の話になってるんですが････どうやら読解力の乏しい方のようですね（笑）←

＞スルーされるわな嫌われる理由わかんねんだろうな～ファビョりっぱなしだもんな(爆)(爆)(爆)(爆)

また言わせるんですか？句読点をつけてください（笑）←
それからあなたがスルーしてないのにスルーされてるって･･･あなたは糖質じゃなくて、どうやら統失ですね（笑）←

俺から話を振ったわけでもないのに絡んできて困った人です（笑）←
丁寧にお話してもこれですから････血糖値は大丈夫ですかね？
何ならアーモンドでもお食べになられては？（笑）←

329 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 15:35:00 ID:92JV5dpdO

>>327
絡んできてるのは昨夜の鼻持ちならない方のようでした（笑）←

あなたには丁寧にお話すればよろしいんですよね（笑）←

スルーしていただいてかまいませんが、これからは勝手に的外れな話を振っといて、返レスしたら態度悪いとかズレたことでキレたりしないでくださいね（笑）←

ここは２ちゃんですからね（笑） ←

330 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 16:07:25 ID:qUDHPYmD0

カロリー制限は最高です

331 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 16:29:23 ID:KEEJPgMd0

全ての食品をカロリー0にしたら何日で死ねますか？

332 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 18:08:07 ID:QBMiVTSH0

一ヵ月後には

333 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 18:29:27 ID:fZA2f7oP0

>>317

私が１ヶ月に１回通っているクリニックは体重とＡ１Ｃをとても
重視する半面、食後高血糖などの話は全くしない方です。

食事に関してだと３食必ず食べる事。主食も３食少量を食べる事。
など糖質大幅制限の話は一切出てきません。おまけに禁止食指定を
した食事も存在します。親切なのか不親切なのかよく分からない
主治医であったりします。

334 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 19:46:46 ID:iACRr8NvO

皆さんは糖尿病が発覚したきっかけって何ですか？
空腹時血糖検査ですか？
尿検査ですか？

335 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 19:57:21 ID:SY0TLitF0

健康な人でもパンは極力食べない方がいいと言ってた・・・週１～２くらいはおｋ
なのかな

336 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 20:50:31 ID:QmwiAWLX0

>>335
糖尿とは無縁の家系の人は気にする必要なし。

337 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 20:55:25 ID:QmwiAWLX0

>>320
糖質制限食とカーボカウント食は何が違うんですか？

338 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 21:03:37 ID:0KvqOL450

日本人のくせに白米には未練はさほどないが、外ﾊﾟﾘﾊﾟﾘ中ﾓｯﾁﾓﾁのフランスパンは
いまでもたまに猛烈に喰いたくなる。ま、しばらくガマンしてれば収まるけどね。

339 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 21:37:19 ID:smLSn98j0

＞糖尿病「釜池理論」裏付けへ　東海大教授が実証研究

＞糖尿病に対する新説をとなえ実践している愛媛県宇和島市の医師、
＞釜池豊秋氏（アクアクリニック理事長）による「釜池理論」の正しさを実証するため、
＞東海大学医学部の大櫛陽一教授（６２）らが同クリニックで実証研究に着手した。
＞http://tounyou.wordpress.com/2009/03/16/

これの発表マダー？

340 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 21:41:41 ID:smLSn98j0

341 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 21:50:33 ID:VSeGS3b40

来週から初めての教育入院なんですか
これだけは持っていった方がいい！っていうのはありますか？

342 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 21:51:10 ID:Wpx3IUYg0

>>340
そいつ医者じゃねーし、データ集めてこねくり回してる電算屋

343 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 22:37:55 ID:zYSa2KP60

>>341
DSかな

344 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 22:38:24 ID:fZA2f7oP0

>>334

会社の定期健康診断。だんだんおしっこに糖が混じる量が増えていった。
ある時、非空腹時血糖値が４００を超して会社の総務からイエローカード
を突きつけられるが約７年放置。

>>335

私は今でも白米毎日２号～２．５号を食べるがパン類は
全く口にしていない。血糖値の上がり方もパンの方が早いし
食後の満腹感がパンの方が感じられない。これでもカロリー
は毎日１８００カロリーぐらいに抑えるように計算して食べ
ている。仕事はトラック運転手。

身長１７３ｃｍ　体重６３ｋｇ　Ａ１Ｃ５．４
空腹時血糖値８０　ここ数ヶ月、この数字をキープ
出来ている。主治医から投薬されるている薬は
ジェネリックのジベトス５０ｍｇを朝夕各１錠。

345 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 23:06:42 ID:6bKUp+Ri0

>>341
100均でS字フック買ってくといいよ
けっこう役に立つ

346 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 23:08:58 ID:QmwiAWLX0

教育入院って何のためにするの？
やっぱ無知でデブだから？
そうじゃなかった人、いる？

347 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 23:13:43 ID:Wpx3IUYg0

あと、デジカメと手鏡

348 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 23:27:06 ID:zYSa2KP60

>>346
エコー検査やCT、レントゲン、運動検査、心電図にアルブミン蓄尿に検便に検尿に検眼
合併症検査だけでなく人間ドックに近い精査をしてもらえる
保険に入ってればほぼタダで

349 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 23:34:48 ID:bPejsria0

>>346
デブだけど、教育入院無かったよ。
a1cは発覚時１２以上
血糖値は220(!)
T177
W98

当初はアマリール処方。
糖質制限で血糖値８３に下がったら、米寸に切り替え。
２ヶ月経過で
a1cは６、血糖値は100、W85

350 ：病弱名無しさん：2009/09/26(土) 23:46:39 ID:ue0xNqUH0

>>341
病態によるけど、合併症の問題がなくて運動療法も加わりそうなら、
【歩ける靴】と【歩数計】、【100均カッパ】+【背負える巾着袋】
　　　天候が持つか微妙なとき用の雨具と運動時に貴重品やブドウ糖など何でも突っ込める袋
【老眼鏡】か【ルーペ】(どちらも100均で調達可能)
　　　インスリン導入者や数値がかなり悪いスタートの人から報告のある視力異常対策に、
【Tシャツとミニタオル】を多目に
　　　汗をかくので着替え用や運動時の持ち歩きタオル
【ティッシュ一箱】、【筒に入ったアルコール除菌ウェットタオル】
　　　あれば何かと便利
【MP3プレーヤー】
　　　自分は運動(早足散歩)時、お伴にしてた(田舎道で安全だったのが幸い)
※院内で履くサンダルは足を保護できるタイプが望ましい(履きやすい中でも踵や足先を保護するもの)
　同様の意味で靴下履きを推奨される(やっている人は少ないけど)

入院前に散髪しておくといいよ・・・寝グセ防止に向く髪形なら一層良い
あとは>>347さんの言うようにデジカメ(食事写真はもらさず撮った)

351 ：319：2009/09/27(日) 01:40:53 ID:17oipHWZ0

>320 >325
コメントありがとう。　気長に治療していこうと思います。

352 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 02:32:16 ID:ilGKIMNB0

足先のしびれはビタミンB１２飲んで鰯を食って毛管運動だな
http://www.okgs.co.jp/m2/img/undo2.gif

ひまわりの種のトナリンにダイエット効果があって
ドライカシスは毛細血管にいいらしい

353 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 04:55:17 ID:D/Zf+YjpP

最近、ソイジョイ食いすぎだな、オレ＞＜：
三本食っても糖質は４０ｇ以下だから甘くみてたが・・・毎食はヤバいか？

354 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 04:57:43 ID:FFaitx4Z0

>>353
何を喰おうと、最終的に栄養のバランスが取れていて
それでいて、自分の体が処理できるだけの糖質量に収まってれば大丈夫じゃないか？
それとも、何か体調に異変が出てるという事なら控えた方が良いとは思うが

355 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 05:08:18 ID:7cwIr55n0

>>353
毎食がやばいんじゃなくて食い過ぎるその根性がヤバイ
１回に三本とかそもそもよく食えるな
俺は朝食用に毎日一本ずつ食ってるが、なんら問題ないぞ

>>337
糖質が危険なんだから糖質とらなきゃ済む話じゃん
だからこれとこれは食うなよ、絶対だぞ!そのほかは好きにしろ＝糖質制限

多少は糖質も取らんと将来どういうリスクがあるかわからんだろうｊｋ、ただバカ食いすんじゃねえぞ
すい臓が許す程度の量だけちゃんと測って食えよ、別になに食ってもいいけどな＝カーボカウント

超適当に言うとこんな感じ
どっちを選ぶかは自分で決める事

356 ：319：2009/09/27(日) 06:22:48 ID:17oipHWZ0

ありがとう
でも、B12の薬は耳鼻科（突発性難聴）のほうからメチコバールがでててそれは
７月から飲んでいたりします。

357 ：353：2009/09/27(日) 07:36:04 ID:D/Zf+YjpP

>>354-355
トンクス。
今後は一本とゆで卵とハムとかにします>>急ぐ時

358 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 07:47:51 ID:HWIJnAHX0

俺も朝は
ソイジョイ＋ヨーグルト
ソイジョイ＋飲料豆乳
だよ勿論１本・・・・

359 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 09:16:51 ID:wGv49H3b0

ソイジョイは、癖になるな。
俺も、通常は一本だが、ストレス多いと3本は軽くいってしまう。

360 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 09:21:52 ID:D/Zf+YjpP

さっき三本と書いたものですが、ストレスと食べ物を引き離すのは
糖尿病患者の基本だと思う。だいたいストレス大きいと本来は食欲は
なくなるはず。「ストレス>>タブーを破ることで解消>>糖尿病患者の
場合は食欲」って悪循環はよくないよ。

361 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 09:28:39 ID:ijtXbQPu0

成人男子標準体型非肉体労働だったら、ソイジョイだけ食べる場合は１日何本？

362 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 09:57:25 ID:WvN7wWAO0

ソイジョイもお菓子だろうに。大豆だぁ？嗤わせちゃいけない。
なんかもう諦めが悪すぎる。
じぶんの命を賭けた知恵遅れというのも哀れだよ。

363 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 09:57:49 ID:JNPXb1Wd0

>>341
運動靴
俺は毎食後、40分病院の階段を上り下りしてたよ

364 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 10:04:18 ID:eI82SGyQO

ソイジョイやめられない人は他のお菓子か食品で代替品探しなさいよ。
炭水化物中毒と同じ症状だから、
他ので気に入ったのが見つかると気にならなくなるから。
バランス悪いからそうなるのよ、
少しは頭使いな。

365 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 10:22:17 ID:XCFXz9ouO

三価クロムが採れる健康食品かサプリを試してる人居ませんか？

366 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 10:30:58 ID:O59XArZqO

ＢＭＩ27から22に落とせば、インスリン抵抗性は改善されますか？

367 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 11:18:00 ID:AvF0tnq40

>>355
じゃ、釜池が糖質制限で江部はカーボカウントという理解？

368 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 11:31:21 ID:q/1PE7yn0

こんにちは。
糖尿初心者、31歳♂です。質問よろしいでしょうか？
まずは以下にデーターを記します。

【発覚時】
空腹血糖値 223 HbA1c 11.1 体重120
一ヶ月限定でインスリン注射をしました。
【治療一ヶ月目】
空腹血糖値　145　HbA1c　8.2　体重　115.2
メデット錠を服用開始
【治療二ヶ月目】
空腹血糖値　114　HbA1c　6.8　体重　110.6
【治療三ヶ月目】
空腹血糖値　108　HbA1c　5.5　体重　105
【治療四ヶ月目】←昨日の結果
空腹血糖値　67　HbA1c　5.0　体重　102.1
メデット錠を中止してもいいといわれたが膵臓を休ませるのにも有効なので金額的に負担がなければ続けたほうがいい
と言われ継続することに。

と、こんな感じなのですが、この四ヶ月糖質制限も無理のない程度試みました。
ただ米に関しては採らず、糖分は野菜や果物、でんぷんからは摂取していたと思います。

お聞きしたいのが、数字的には正常の範囲に持っていけたのですが、
一度糖尿になってしまうと、どんなに空腹時血糖値が低くても食後高血糖は避けることができないのでしょうか？
というのは、もし、自分が暴飲暴食するという意味ではなく、人並みに朝昼晩と米をおかずをバランスよく取ったとしても、
一度糖尿判定をくらった糖尿病患者なのでズドンと食後高血糖が起こるものなのか、はたまた食事を人並みに戻しても案外維持できるものなのか、
先輩方の経験談や知識からご教授いただければと思っています。
宜しくおねがいいたします

369 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 12:25:48 ID:AvF0tnq40

>>368
君はたぶん今なら体重を落とすだけど完治するよ。
BMI２３以下を目指そう

370 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 13:01:33 ID:vus/ARhR0

江部のブログのtakaharadaって奴消えろ。
こいつ自信情報に振り回されてるだけじゃんw

371 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 13:27:10 ID:6+snXf070

>>368
1回糖尿になると
いくら空腹を低く保っても
やっぱり炭水化物をとるとどうしても上がるから
血糖値測定器を購入して
食後高血糖の把握をするべきだと思うよ。
これを食べたら、どのぐらい上がるというのが把握できて良いからね
2.3ヶ月もすれば把握できるようになる

372 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 14:06:12 ID:q/1PE7yn0

>>369
そうなんですね。
まずはやはり減量か。
ありがとうございます。

>>371
測定器ですか。
健康のためを思ったら安い出費ですよね。
探してみます！

お二方！レスありがとうございます！

373 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 14:53:17 ID:RjFI3oW60

>>367
江部は釜池のをゆるく取ってるだけでやはり食うものに制限つけてるだろ?
だから糖質制限だよ、ある意味オカルトｗ
杉本みたいにちゃんとＡＤＡなりの信頼できる論拠に寄ってるのがカーボカウント

まあ独自のオカルト理論を信じるもアメリカさんの理論を信奉するも
日本の旧態依然を墨守するもその人間の勝手だ
デメリットやリスクを甘受することも含めてね

374 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 16:01:18 ID:JNPXb1Wd0

>>368
俺もA1c5.2前後だけど、人並みにご飯を食うと200ぐらいまで上がってしまう。
悲しいがこれが現実だよ。
>371が言ってるように測定器買って色々試すのがいいと思う。金がかかるけど。

375 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 16:10:10 ID:it9acreR0

>>368

身長はどのくらい？
私の場合、身長は１７３ｃｍで理想体重は主治医から６６ｋｇと
言われました。今の私の体重は６３ｋｇです。

他の方も書かれていましたが私の主治医の話だと体重を理想体重まで
落とせればインスリン抵抗性はほとんどなくなりと申しています。

あと一度、糖尿病を発症すると「完治」はありえず、一生合併症を
起こさないようにつきあっていく病気と認識して欲しいと言われて
います。また血糖値コントロール上、食べないで欲しいと言われた
禁止食も存在します。フライドポテト・トンカツ・天ぷらなど揚物
全般がその一部です。私も白米を申し少し減られれば良いのですが
お腹がどうしてもすくし、安月給で腹持ちを考えると削れないのが
現状です。ちなみに空腹時血糖値は８０でＡ１Ｃは５．４です。
薬はジェネリックのジベトス錠５０ｍｇを朝夕各１錠飲んでいます。

376 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 17:34:44 ID:6+snXf070

自分はとんかつとか天ぷらとか食う時はご飯食わん
禁止食なんてないよ
量さえ気をつければいい
フライドポテトはずっと食べてないけどさー

377 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 17:45:47 ID:X6IS6Kqo0

砂糖、炭水化物を人より多くとっても
糖尿病にはなりませんよね?

378 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 17:50:03 ID:6+snXf070

>>377
仕事量や太り方にもよる
重労働者だとなりにくいと思うよ

379 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 17:51:35 ID:eBO0YgOA0

＞白米を申し少し減られれば良いのですがお腹がどうしてもすくし

白米を食べるから飢餓感があるんだって知ってる？

オレはコストを下げてなおかつ糖質制限な食事を追求している。
安いたんぱく質（旬の青魚）それかモツ系かな。
あと油系を増やせば、腹持ちはいい。

いよいよ汲々してきたら一日一食かニ食にするしかないと思ってる。

380 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 18:11:48 ID:X6IS6Kqo0

糖尿病 Wikipediaには、原因は不明って書いてあります。
糖分・炭水化物を沢山とることで発症するリスクが高まりますか?
遺伝的に糖尿病になりやすい人が、甘い物が好きな傾向にあって
実は発症とは関係なかったりしませんか?

381 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 18:12:38 ID:6QJ0z0Ft0

高血糖なら原理的に腹は減らないはず
食いが止まらないのはただ習慣になってて治ってない部分が大きい

382 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 18:16:06 ID:X6IS6Kqo0

たとえばハゲの人が若いときに海藻食べたり、ブラシで頭皮を叩いたりしたとしても結局はげてしまうとか。
糖尿病も、食事に気をつけていても発症する人はどうやっても発症したりはしないんですか。

383 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 18:30:54 ID:BY7wTR8FO

>>381
いや、超高血糖で痩せて来た時は、食べても食べても腹が直ぐに減ってしょうがなかった

腹が減ってたと言うより餓えてたのが正しいかもね

384 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 18:33:06 ID:zdHmKCPL0

俺はラーメン食い過ぎでメタボ→糖尿になった。
ラーメン二郎を先輩に連れて行ってもらってから、
多いときは週三回二郎。二郎以外のラーメン入れたら、週５回はラーメン食ってった。
しかも、みな600gの超大盛りだ。
ここ数年、歳だから大盛りは食えなくなってきたが。
体重は１２年前と比べて30kgは太った。
女房の警告も耳を貸さず食い続けた結果がこの有様だ。

385 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 18:38:42 ID:6+snXf070

>>382
日本人はもともとすい臓が弱い
韓国人も最近糖尿が増えてるらしいから、アジア人は元々そうなのかも
でも昔の人はひたすら体使ってきたから糖尿病は少なかった
食べ物も今みたいに食べられなかったし
今はすい臓弱い上にこってりしたものや、炭水化物を山ほど食べてる上に
パソコンの前に座ってるだけの職だから
そら糖尿にはなりやすいよ
それをふせぐためには、運動したり、食べ物の量を控えたり、太らないようにしたりするべき

386 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 19:32:16 ID:eBO0YgOA0

>糖尿病 Wikipediaには、原因は不明って書いてあります。
>糖分・炭水化物を沢山とることで発症するリスクが高まりますか?
>たとえばハゲの人が若いときに海藻食べたり、ブラシで頭皮を叩いたりしたとしても結局はげてしまうとか。

あんた、どうしても遺伝のせいにしたいのか？
これまでは原因不明だったかも知れないが、これだけ糖質を控えた人間の血糖値が
改善した例を見ても遺伝のせいにしたいなら、遺伝のせいにしたらいい。

オレは遺伝だからと諦めて合併症まで見過ごすつもりはないよ。

387 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 19:35:10 ID:2kFGUpuq0

糖尿病４大合併症

1.網膜症
2.腎症
3.神経症
4.糖質制限症

合併症の中でも、4が一番キツイし最も悲惨

388 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 19:45:18 ID:D/Zf+YjpP

>>383
この点、ずっとこのスレ読んでるけど、いまだによくわからないんだよな

「空腹感」とは、「血糖値が低い」から感じるのかそれとも「高いところ
から低いところに下がる時に感じる」のか？

糖質制限をしてから空腹感に苦しまなくなったのは「血糖値があがらない
から、下がる時に感じる空腹感が少ない」と解釈しているのだが。

389 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 19:51:35 ID:Yf34Xl960

糖尿病の判定には、空腹時血糖値とHbA1cのどちらが当てになりますか？

390 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 19:52:03 ID:bIh1tQ520

>>387
YES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

391 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 19:52:38 ID:Yf34Xl960

HbA1cが高いと空腹時血糖値が低くても食後血糖値が高い可能性がある
のでしょうか？

392 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 19:58:34 ID:eBO0YgOA0

空腹感の有無は血糖値の高低じゃなくて　インシュリンが効いてるかどうか。
あるいはインシュリンの多寡によるんじゃまいか。

393 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 20:04:45 ID:2kFGUpuq0

>>387
どれか一つ以上を選べったら、4だが
出来ればどれも無い方が良い

394 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 20:27:07 ID:6QJ0z0Ft0

>>391
A1cはスバリ過去三ヶ月の平均血糖値みたいなもんだから
計る以前にかなり高い時期があったんじゃないか

395 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 20:59:33 ID:vGqc4tE10

>>388
うん、メリットデメリットはともかくとして
高タンパク食で腹が余計に減るようになったということだけは無い

396 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 21:01:20 ID:AvF0tnq40

>>379
食の回数を減らすとその分１回の山が高くなるのが心配。
油は安上がり。ちょっと高めのオリーブオイルでもカロリーあたりで考えれば安いよね。
蛋白質を安上がりに済ますなら大豆系がいいのでは？おからなんかへたすりゃタダよ。

>>392
血糖値は簡単に測定できるけどインスリンの測定は敷居が高い。
あなたの説はとても興味深いが、実証しにくいですね。
どっかの大学で研究してくれないかな？

397 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 21:29:07 ID:eBO0YgOA0

>血糖値は簡単に測定できるけどインスリンの測定は敷居が高い。
>あなたの説はとても興味深いが、実証しにくいですね。
>どっかの大学で研究してくれないかな？
>あなたの説はとても興味深いが、実証しにくいですね。

実証なんか必要なないだろ。
空腹感がないように食べればいいだけなんだから。
研究待ってたら間に合わないぞ。

ちなみにオカラは導入済み。

398 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 21:45:11 ID:9EC5DUkl0

脂質重視のアトキンスでは食欲にまかせても自然に摂取カロリーが減ったというデータがある。
カーボカウントでもある程度は抑えやすいように個人的には感じる。

399 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 22:24:34 ID:xOhwPul80

>>352
あなたも毛細管運動をされてるんですか？
やはり明らかな効果が出てますでしょうか？

私は毛細管運動と上下運動、温冷浴を糖尿病治療開始時から実行してます。
その結果は、どう考えても良好と思わざるを得ません。
正直、西式は理論がオカルト臭いと思ってるんで、続けながらも未だに西式の効果なのか半信半疑です。
できるものなら、どなたかにも試してみて欲しいところです。

400 ：399：2009/09/27(日) 22:26:44 ID:xOhwPul80

私は元々暴食でした。それでも治療開始後はそれなりに食事療法を守っていました。

しかし元より減らしてるとはいえ、とても忠実に食事療法を守ってるとは言えませんでした。
ガストの日替わりランチを連日食べてたし、ラーメン屋では好きだったラーメンチャーハンを避けるようにしたとはいえ、
野菜ラーメンとかは食べてました。

なのに検査結果は毎回良好です。先生には、
「ずいぶん無理してるんじゃないの？」「決められた分量は食べていいんだよ」と言われます。
どうやら私が必要以上に食べるのを我慢してると思ってるようです。

しかし実際にはしばしば決められたカロリーをオーバーしてたし、空腹になると菓子類に手を出したくなるので

（１）キャベツと玉ねぎスライス（２）自家製寒天ゼリー

の、どちらかを200gぐらい食べる事で空腹を凌いできました。
そのおかげで空腹に苦しむことなく、検査するたびにHbA1c値が下がっていきます。
なのに先生は私が空腹に苦しんでると思い込んでるようで、それが不思議です。
治療開始時に11.6だったHbA1cは現在5.4ぐらいで安定してます。薬もありません。

現在は行くたびに、先生から「この調子で頑張りなさい」「他の人も見習って欲しい」と言われてます。
食べる内容や量で別に苦しんでないので、これはやはり健康法の効果でしょうか？
他に心がけてるのは「玉ねぎスライスを毎日50gは食べる」ことですが、他はとくに変わったことをしていません。
食事も野菜中心にしていますが、肉を食べないわけではありません。
最近は自家製ローカロリープリンを食べたりもしてますが、それでも特別なにも言われません。

あんな単純な運動に、そんな絶大な効果があるのでしょうか？
欠かさず続けていてなんですが、私には未だに信じがたく思います。
それでも効果があるなら本物なのでしょうけど。

401 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 22:54:23 ID:ilGKIMNB0

>>399
上下運動はやってないです
うつ伏せに寝て足裏で拍手する運動をやってます

土踏まずが膵臓のツボらしい
http://travel.rakuten.co.jp/share/image_up/67317/LARGE/3HrIOX.gif

糖質を摂らないと疲れるから
長芋を茶碗一杯（１５０ｇ）食べたら腹持ちが良く、調子がいい
煮干しをそのまま食べたら美味かったから、口寂しい時はこれを食うことにした

402 ：病弱名無しさん：2009/09/27(日) 23:19:23 ID:6+snXf070

ご飯前に寒天ゼリー食ったらいいかもね
食後高血糖もおさえがちだし
全体的な量も減りそうだな

403 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 00:46:15 ID:/s9BBVYwO

夏の冷麺のスープが今すごく体にこたえてる。
気付いてはいたけど・・・

404 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 02:05:32 ID:Arar3EhyO

蛋白質ってとりすぎたら腎症の悪化を加速させるんじゃないの？
糖尿病って診断された時点で既に１期なんでしょ？

405 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 03:07:58 ID:4wBfFRLy0

近所の内科で健康診断受けたら、空腹時血糖２１３、HbA1c１０．３
アマリール一ミリ錠一日二回で様子見。
改善されなかったら糖尿に力を入れてる病院に行って、教育受けてくる
何を食べたら血糖が上がるか分からないから、簡易血糖測定機買って
届くのを待ってる状態
アーモンドは一日一握り分くらいは食べてもいいことはこのスレで分かった
要は、ご飯とか、麺類を食べちゃいけないんだよね？
あと、キャベツがいいってなんかの番組でみたから、
キャベツ買って、ご飯の代わりにしようかと思ってる。

406 ：405：2009/09/28(月) 03:09:49 ID:4wBfFRLy0

一応眼科に行って、瞳孔開いて眼底検査もしたけど、今のところ網膜は正常でした。

407 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 03:15:15 ID:Eeb1yjbZ0

>>405
玉ねぎ（生玉ねぎ）を１日１／３個ぐらい食べたほうがいいらしい

「蛋白質は利用、分解されると窒素化合物を生じ腎臓からしか排泄されません。
最初は蛋白尿程度の糖尿病腎症が進行し腎不全となると窒素化合物などの
老廃物や、塩分、カリウム、リンなどのミネラルの排泄が障害されます。」

取りあえず血糖管理で腎症の悪化を食い止めるしかないのか
蛋白質まで制限するなら面倒だから死んじまった方がいいな

タバコもやめないといけないのか、ダイエットよりきついがいい機会だ

408 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 03:17:46 ID:Cc/eiSeD0

たんぱく質は、許容量を越えない限りは問題ないのではないか。どころか、むしろある程度は積極的に摂るべきかと。
進行した腎症では、その許容量が少ないと考えれば破綻しない。
人間では、健康な腎臓を持っている人で高たんぱく食が有害であるかは未だはっきりとしたデータがない。
一方、動物の話題だが、慢性腎不全の犬でたんぱく質制限食は有益であるが
健康な老齢犬で制限すると却って有害であるともされている。まあ、肉食なんだがｗ

膵臓でも、個人の捌けるまでの量に糖質を抑えていればそれ以上のβ細胞の死滅を防げるのだから。
後は、避けられるリスクは避けるため減塩を心がけ水分を十分に摂る。

409 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 03:50:04 ID:5AQNsFDxP

>>405
医者は糖質制限の指導はしてくれないと思うから、相当の自己責任背負って
リテラシーを高めないとあぶないぞ。

当面あぶないのは、糖質制限してアマリール飲んだら低血糖になるかも
しれん。これ以上は医療行為で違法になりかねんから何もいえないが、
とにかく慎重に。

410 ：405：2009/09/28(月) 05:12:35 ID:4wBfFRLy0

>>407
>>409
情報ありがとう。
アマリール飲んだら低血糖に注意ですね。

411 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 08:33:40 ID:2cWBFzp9O

>>410
直ぐに始めたいだろうけど測定器が来るまでグッと我慢だ
むしろアマリール飲むなら、ある程度主食食べないと危険なくらい

412 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 08:48:38 ID:yI8SYihR0

>>404
アルブミン出てなかったまだ腎症ではない
もしろ高たんぱくで炭水化物少ないと食後高血糖にならずに済むから
そっちの方がいいという傾向
腎症になるのは食後高血糖のせいであって
たんぱく質とってなるものではない
腎症の初期で厳密な糖質制限した医者が
蛋白尿でなくなって、3.40年後も合併症にならずに生きてる例がある(現医者

413 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 10:50:02 ID:KJ30M05Q0

>>407
高血糖より腎症よりまず禁煙だな
血糖値が高かろうが合併症が進もうがいくらでも対処のしようはあるが
タバコによる心筋梗塞や脳梗塞はどうしようもない

414 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 10:54:19 ID:p1iAGL3z0

心筋梗塞や脳梗塞なら、グルコーススパイクも忘れずに

415 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 10:59:27 ID:l3iegD0E0

糖尿病者が心筋梗塞や脳梗塞でポックリ逝けるなら、これ以上の幸運はないと思うが。。。。
足切って、メクラになって、床ずれでｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞに腐りながら、大小垂れ流して、延命治療で
引き延ばされる恐怖が大半の糖尿病者の末路でしょうよ。

416 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 11:16:44 ID:KJ30M05Q0

なんだこいつ

417 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 11:36:07 ID:l3iegD0E0

うちの母親はね、生前、まだ元気だった頃「達磨みたいに切られて生かされるのはイヤ」
と言っていた。
にもかかわらず、医者の言いなりで切断手術の同意書にハンコを押してしまった
思慮浅い親不孝者のわたし。

寝たきりになって、メクラになって、痴呆でグダグダのうちに逝った母親もさぞや悔しかったこと
だろうが、寝たきり介護で3年半、最後はくたくたのへろへろ、血尿まで混じるほどの疲労困憊
のわたしら家族も必死。寝たきりひとり抱えるのは文字通り人ひとりを背中に背負うのと一緒。
朝から晩まで人ひとり背中に背負うて暮らす。

辛くもあったが、得るものも大きかった。ひとが死ぬ、死というものをこのバカ息子に身をもって
教えてくれた。親というのは心底ありがたいものだとおもう。
でも、じぶんがこうやって糖尿病者になった今、寝たきりで家族に苦労を掛けるのは絶対に
避けたい、避けねばならんと決意している。

きみら、安直に考えすぎ。

418 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 11:36:42 ID:tWyqYVJgO

>>413-414
食後高脂血症もお忘れなく！

419 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 12:07:17 ID:kmSNOVWh0

ニュース速報板にたった糖尿スレ
ttp://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1254058348/l50

ほとんど健常者なのに炭水化物のとりすぎが悪いと知ってる人多い

420 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 12:18:54 ID:8+BNtV4e0

>>417
あのね～　君のような人は世間にザラにいるんだよ
みんな　　　口にしないだけなんですよ。
自分の親が死ぬと　何故　自分だけがこんな目に遭うんだ・・と思うけど
世間ではザラです。

421 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 12:25:36 ID:kTX+DyHD0

人間の死亡率は100％だからな
楽に死ぬか手間が掛かるかの違いでしかないからな

422 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 12:38:11 ID:bq3QphVX0

なに開き直ろうとしてんだ？

423 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 12:49:43 ID:p1iAGL3z0

>>417
今現在の発症者に糖尿病治療が飛躍的に進んでいるのを知らなさ杉～

死に物狂いで勉強すれ

424 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 12:56:33 ID:yI8SYihR0

でも足切断とかめくらまでなる人は
よっぽど高血糖ほったらかしたとか病院行かずに好きなもの食べまくったって人が
なるんだろうなーとは思う

425 ：unagiinu：2009/09/28(月) 13:23:37 ID:p1iAGL3z0

間違っているカロリー制限をした為に重篤になったと思われ、患者だけの責任にするのはむごいと思う

426 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 13:29:29 ID:q9wUN3rh0

俺の父さんは発症が早くてそれに気づかなかったから進行が早かったのかな
30代で発見して40代はインス打って薬飲んでかなり食事気をつけていたのに
よく風邪を引いたりして入退院を繰り返してた（他の病気になると血糖値が上がり進行するらしい）
55あたりで網膜症と透析、58あたりで右足切断、60で没

427 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 13:30:55 ID:CYe+qs3UO

>>425
糖質制限だカロリーだとかどうでもいいんだよ。
何を食っても動きゃ治っちまうんだよ。
何を食うか悩むより運動しろ！

428 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 13:44:12 ID:llJbQmXFO

「糖尿病怖い」と大福たべながらこのスレ見て思っています。
もう一個食べよう

429 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 13:58:56 ID:kTX+DyHD0

>>427
根治は無いって

430 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:06:58 ID:2cWBFzp9O

>>427
運動も大事だけどさ、誰もがサクサク運動出来る環境とは限らないんだから

自分の置かれてる生活環境に合った方法を探さなきゃ、何々サイキョーは無いよ

431 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:12:21 ID:p1iAGL3z0

>>427
運動よりもカーボカウント、真逆だと思う

432 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:21:22 ID:hDwrvMROO

↑やっぱりバカだね
バカだから変な名前？入れてんだ
これからも沢山レスしてね

433 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:28:03 ID:p1iAGL3z0

↑お前よりましだよ

434 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:33:33 ID:Rzdfj6hd0

シックデーは怖いね、新型インフルとかに感染したら、終わりかもな

435 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:42:43 ID:+Pdgas480

炭水化物ドカ食いしたほうが調子がいいんだけど、低血糖なのかしら？

436 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:46:05 ID:r6dVGNxZ0

抵抗力を付けるにはある程度太る
脂質や肉をとることよ
シックデイで血糖上がってしょうがないときは酒を飲むのも手だな
インフルでやばいのは長引いたときだから直りが悪かったら入院する

437 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 14:48:42 ID:kTX+DyHD0

>>434
糖尿病って言うけど実際に問題になるのは糖尿病自体じゃなくて臓器障害ね

438 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 15:16:09 ID:U0yx0pcP0

糖質制限とか声高に言ってるヤツらの中で運動をどれだけしてるか興味あるよな実際。
オレは週に40キロラン、ウォークを15キロ、バイク100キロだから炭水化物を取らないとやってけないんだよな。
米は毎食180g程度食べるし、朝はフルーツもばっちり食べる。
それでもa1cは4.6～4.8 起床時の血糖値は70台前半なんだよね。

439 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 15:24:30 ID:8+BNtV4e0

ジャングルにいる
ライオンはダイエットの為に運動しているし。
サルは柔軟体操をしているし
キリンも循環器を良好に保つためにランニングしている。
蛇も体の柔軟性をキープするためにヨガをしている。
みんなも
自然を見習ったらよい。

440 ：糖尿病じゃない男：2009/09/28(月) 15:24:50 ID:thabFVoT0

血糖値７０は低血糖じゃねーの？

441 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 15:25:40 ID:r6dVGNxZ0

中国の糖尿治療
はっきり米飯は駄目といったり酒も禁じたり
禁煙厳守とか
古い医者利権とかないからある意味明快

油をやたら禁止してるな。炒めずに煮て食えとか
まぁ油好き民族だからしょうがない

442 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 15:35:41 ID:tWyqYVJgO

>>436
タマゴ酒だな。
アルコールは糖質を脂質に変えるんだよね？

443 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 17:55:55 ID:8vP30btg0

グルタミンなんかどうよ？

444 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 19:19:06 ID:4IXJiBth0

外出るの面倒になったから、軽くストレッチした、ゴロゴロしてるよりかはいいだろ

445 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 19:23:31 ID:gwnmz9Hg0

なんとかa1cが5.6まで落ちたぜ。宣告されて9.8から半年でここまで落ちたよ
薬はメルビンしか飲んでないが。カロリー絞って体重も26キロほど落ちたし
まぁ腎臓も他も深刻な合併症が出てなくて良かった。目ぐらいで

446 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 19:32:30 ID:YTMPagNE0

網膜症あったら、そんなに急速に落としたら激しくマズいんじゃまいか

447 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 19:33:49 ID:4IXJiBth0

俺も、治療初めて、3か月ちょっと10.5から7.3にまで落ちた、年内6台前半が目標。
となると、今からが一番重要だな。

448 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 19:38:49 ID:KJ30M05Q0

a1cを急激に改善させたら網膜症のリスクがあるとは聞くが
「だからゆっくり戻しましょう」なんていう医者はいないんじゃないかな
高血糖が続くリスクのほうが大きいんだろう

449 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 19:59:02 ID:YTMPagNE0

網膜症ある患者の血糖値を急に落として硝子体出血を生じて失明したケース、内科医が医療訴訟で負けてる

450 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 19:59:03 ID:4IXJiBth0

食後2時間血糖値測定141、セイブル、メディット服用
まーよしとしよう。この病気になってしっかり自己管理するようになったわｗ
まーある意味よかったのかも？

451 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 20:21:54 ID:amBSHfDTO

落花生さんは１型、２型どっち？インスリン導入してa1c改善したのにあそこ迄とは、やはり食後高血糖に気付かなかったから？理解出来ないからさ！

452 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 20:28:43 ID:2QBs40D+0

>>451　だからぁ、a1cが低くなったのは透析になってからなの！
失明しても足を切っても毎日飲酒でタバコ6箱の愚か者だったの！
ってちょっと読めばわかるだろバカだなオマエ

453 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 20:32:23 ID:hDwrvMROO

>>452
だから１型２型だったの？

454 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 20:36:47 ID:2QBs40D+0

やっぱりバカだな

455 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 20:44:53 ID:lJw7yeh30

寿命宣告の番組で安田大サーカスの太ってる人。
糖尿で失明寸前で合併症がかなり進んでるといわれてたな
見た人もいるだろう。本人はあのまま食いまくるんだろうな・・・

456 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 20:51:49 ID:vMpUwyN70

キャベツダイエットとかすすめてたけど
ヒロにそんなの効果あるわけねーじゃん。
満腹中枢を刺激して食欲を減らそうってダイエットなのに、満腹中枢壊れてる人に勧めてもｗｗ

小錦と〃手術すればいーんだ。
つか吐くまで食べてたとかいってたが・・・
元々レプチンやインスリンに問題あったんだろうな。

457 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 20:56:20 ID:gwnmz9Hg0

まぁ、食事もそんなにきつくないしなぁ。眼科にも通ってるよ、もちろん。
レーザーも受けてる。時々小さな出血はあるがこれは眼科医からもあるからとは
言われてるし。直ぐにはよくならんのと違うの？半年でここまで下がるのは急なのか？
インスリンは出てるからメルビンで良いでしょうって言われてるんだが

458 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:10:31 ID:tvZaB54AO

うちの兄貴はナイシトールって薬飲んでるよ。

馬鹿だな。
合併症もあるのにそんな物飲んでも無駄だよ。

459 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:12:52 ID:rjyTG3gL0

>>457
経過良好みたいでよかったね。

俺は11から6.3になるのに半年、そこから5.5まで下げるのにさらに半年かかった。
今は食事療法のみだけど、糖尿病をきっかけに野菜のうまさに目覚めたよ。

460 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:19:40 ID:p1iAGL3z0

野菜は糖尿に持って来いの食べ物です

461 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:26:42 ID:LpFuuUVD0

毎日、毎日、キャベツやらシロナやらばっかり喰ってるが、仕方なしに喰っているだけで
野菜が特段うまいとも思わん。
シラタキもトコロテンも喰い飽きた。生きてるかぎり延々と続くんだろうな。

462 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:35:50 ID:gwnmz9Hg0

糖尿にもなったし太ってたけど特に食物に興味も拘りも無いからおいらは楽かもなぁ
今じゃ小さな弁当にお茶を飲むだけでおなか一杯だ。調子に乗って何倍もお茶を飲むと
満腹すぎてきつい。。。でもやっぱコンビニとかでフライ見るとちょっと欲しくなるね

463 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:38:40 ID:gwnmz9Hg0

464 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:39:15 ID:rjyTG3gL0

>>461
そうなの？
俺は野菜の合間に肉を食べるようにしたら、肉のうまさも再確認できた。
茹でたキャベツを味ぽんで食べるのもうまいし、玉ねぎスライスを刺身とわさび醤油で食べるのもいい。
糖尿病にならなかったら試さなかったであろう、おいしい食べ方だ。
糖尿を理由にすれば、苦手なアルコールを角を立てずに断れるのも助かる。

しかし俺みたいに、肯定的に捉えてるのは少数派なのかもな。
気に障ったらスマン。

465 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 21:58:18 ID:gwnmz9Hg0

前向きになるしかないよな。一生続くんだしさ

466 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 22:03:31 ID:3WjTNQ0T0

落下星さんは１型だったんだね。
顔まで見ちゃったからキツイなあ。
糖尿病もそうだけど、持病のある人のブログとか読むと本当に辛くなる。
このスレで煽ったり叩きあってる方がまだいいかもしれないとさえ思う。

467 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 22:07:07 ID:wdXW9sKx0

>>466
> 落下星さんは１型だったんだね。

？？？

468 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 22:18:18 ID:amBSHfDTO

>>452
煽るだけで、この馬鹿からは答えは得られなかったな！

>>466
１型だったんだ…途中からインスリン導入だったんだよね？だから２型なのかと思ってたわ！

469 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 22:57:32 ID:OqsQr7kV0

>>464
おれも、ゴーヤチャンプルなら食べ放題だ不満はないよ。

470 ：病弱名無しさん：2009/09/28(月) 23:57:18 ID:4IXJiBth0

腹減ったー腹減ったーすっごい腹減ったー
血糖測定したら71。80くらいは何度かあったけど
自己最高記録だｗｗｗもう寝よっと。

471 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 00:11:24 ID:uo9Ui3xw0

>>285
>ナッツ＋オリーブオイルを摂取した高脂肪食グループには食餌療法以後6ヶ月間を
>経過してもリバウンドは確認されなかっただけでなく、血圧の低下も認められた。

アーモンド食べるとリバウンドしない理屈ってレプチンが関係してるな
レプチンは糖尿病にも関係してるらしいから、亜鉛とビタミンEを摂ればいいんだな

「レプチンのレベルを上昇させるもう一つの方法は、亜鉛とビタミンEのサプリメントを摂取する
ことだ(7､8､9)。これは何も極端に難しいことではなく、ただ亜鉛とビタミンＥのサプリメントを摂る
だけの話なのだ。どれだけ摂ればいいのか？毎日亜鉛を15?30mgとビタミンＥを400?800IU、
それだけでいい。」

エリンギを腹一杯食いたいが中途半端な量しか入ってないのが悔しい

472 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 01:12:38 ID:pNSa+bGY0

「アーモンド一日30粒食っても太らない」というのはある意味ウソだと思うんだよね
その程度の量ならそもそも太らないのを不審に思ってわざわざ実験するほどのもんでもないでしょ
実際にはアーモンドは「一日300粒食っても太らない」だと思います

473 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 01:13:41 ID:mtA63Org0

ナッツはアーモンドやピーナッツだけでなく胡桃もお勧めだぞ。α-リノレン酸が豊富だから。
こいつは体内で必須脂肪酸であるEPAやDHAに変わる。
空腹時は温めた牛乳にシソ油を加えたものを摂ったりもしてる。何かを調理するときはオリーブオイル。

そういえば、Banaba Leafと難消化性デキストリンを頓服的に併用してデータ取ったけど
個人的にはかなり効果出た。ピーク値を少なくとも20は抑えられる。
今日などは、昼食にホタテやモッツァレラチーズの前菜、車海老のパスタトマトソースを食べたが
何と、90分後に98mg/dlだったよｗ
食前に呼び水作戦を使用、食後には無糖のカフェラッテを飲んでる。
もともとの低GIに加え、たんぱく質に食物繊維にバナバにトマトソースとこれだけ揃うとかなりの効果だなｗ
夕食はお粥と香港麺でロクな具が無かったが、それでも137mg/dlで済んだ。ただし、こちらは15～20分歩いてる。

474 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 01:21:12 ID:mtA63Org0

分かっちゃいるだろうが、シソ油はα-リノレン酸ソース、オリーブオイルはオレイン酸ソースとして。

475 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 02:43:39 ID:DF7q4v9x0

こんにゃく食え

476 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 04:31:45 ID:G7bGNtH/0

よほど酷くない限りカロリーまもれば何を食っても良かろう

477 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 04:46:28 ID:uo9Ui3xw0

糖質は毒

停滞期で体重が減らない
サイクロン漕ぐ運動始めるかな

478 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 06:10:50 ID:DF7q4v9x0

ご飯食え

479 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 08:27:24 ID:MFpw1oJC0

他の人はどうだか教えて欲しい
174　68ｋｇまで運動特になし、糖質制限のみで落とした
ソロソロ筋肉の事を考えて軽い運動しながら標準体重を目指そうと30分ほど筋トレ始めた
2日続けたら食べる量は変ら無いのに70ｋｇ超えてた
何か余計な物食べたかな？と思い1週間ほど運動しないでいると、また68ｋｇまで戻ったので
少し運動した,また70ｋｇ超えた・・・
色々試していると、俺は週3日運動で現状維持、週2日運動で少しずつ減っていく事が解った
みんなこんな感じなの？

480 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 08:29:27 ID:m9TI833h0

>>466
ソースは？
どっちでもいいけど一応聞いておきたい

481 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 08:48:46 ID:xgt8qlve0

>>479 最近気づいたのは外食して2日後くらいに体重に反映されるってこと。
逆に節制をしてもそれが反映されるのはやっぱり2日後くらいかな？
もちろんベスト体重の範囲内での±1kg以内の変動だけど周期としてはそんな感じ。
1時間に500kcを超えるような運動をした場合にも体重は1kgぐらい変動するけどそれは汗等で
水分が抜けて軽くなってるんですぐに戻る。

>>480 落下星の部屋の簡易血糖測定器のコンテンツ内に今はインスリンも薬も使っていない
との記載があるからおそらくは2型だろーな。ほんとどーでもいいけど・・・

482 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 09:25:43 ID:MFpw1oJC0

>>481
運動した後は汗とかの分は少し減るんだけど、翌日翌々日食べた分だけ肉になる感覚です

483 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 14:17:11 ID:1/cPY/qa0

本日の検査結果
Ａ1Ｃ　5.7　血糖値76　ほかセーフ
あ～　2ケ月ごとに通信簿もらいにいくようで　プレッシャーだな。

484 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 16:37:00 ID:GzxAS1PJ0

>>457
急激に血糖値下げたりしたら
何もしないよりも網膜症が進行するのに。

一月で１．５以上下げるのはかなり危険
網膜症ない人も網膜症になってしまう可能性大

485 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 17:41:39 ID:xUqrKArVO

>>484
原因は何なの？

486 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 18:06:23 ID:1/cPY/qa0

Ａ1Ｃ
2月　　3月　　4月　　5月　　6月　　7月　　9月
12.7 　10.0 　 6.8 5.8 6.0 　 5.6 　　 5.7

だけど　今のところ網膜症、合併症もセーフだお。
その他の検査結果もセーフだお

487 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 18:44:49 ID:DF7q4v9x0

>>484
絶食によるものは別

488 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 19:11:30 ID:dv5uMMCP0

アーモンドは高脂肪＝高カロリー

489 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 19:12:30 ID:uo9Ui3xw0

熱いお風呂とぬるいお風呂ってどっちが血管にいいんだろ
熱いお風呂で血管広げて、血流を良くした方が血管の老廃物を
洗い流してくれそうな気がするんだが
熱めのお湯に足をつけるようになって足の血管が太くなって
冷えなくなった

490 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 19:18:54 ID:uo9Ui3xw0

アーモンド、１０個
重さ：10g　カロリー：61kcal
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/img/gram/konomi/almond_10ko.JPG
食事の３０分前に生アーモンド１０個食ってご飯減らしたほうが
カロリー減らせるんじゃね

491 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 19:40:38 ID:cV9mA6OeO

>>479
有り得る。
ダイエット板の例えばジョギング系のスレとかで、
数日休んだ時、その日に体重が落ちてると言う書き込みを何回も見かけた事ある。

492 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 19:45:10 ID:cV9mA6OeO

>>489
半身浴でググってみて。
高血圧ありならぬるめじゃないと危険。
半身浴日課にしてるけど、ぬるめの方がいろんな面で安全だし
効果あると実感してる。

493 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 20:35:22 ID:X5c739aB0

すでに糖尿の知人から、もう使わないからと貰った糖尿検査紙・・

試しにまぁ大丈夫だろと尿かけたら反応が・・illorz

494 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 21:06:22 ID:uUs3jAbc0

一ヶ月でＡ１Ｃ７．７から５．３に下げたら網膜症は一時的だけど悪化。
当時は急激に下げたらって話は糖尿病専門医の主治医も眼科医も
教えてくれなかったなあ・・・。
あとからネットで調べて判明。
この病気「そんな話聞いてない！！」がデフォ。
ここ１年網膜症は悪化はしてないけど動いてはいる状態。

495 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 21:36:42 ID:DF7q4v9x0

496 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 22:44:20 ID:1/cPY/qa0

Ａ1Ｃ急降下と網膜症の関係でも・・

1）インスリン投与や他の薬物によるもの
2）食事管理+運動によるもの
3）1と2の混合によるもの

この1～3の条件による違いはあるだろう。

この条件を書きましょうね。

497 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 22:56:44 ID:uo9Ui3xw0

【医学】水素入りの水はパーキンソン病防ぐ？　マウス実験で効果
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1254231650/

水素水はオカルトと言われてたが効果あるのか
安い水素水がコンビニで買えるかも知れんな

498 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 23:03:39 ID:Mgn/i45x0

>>496
？？？

つーか、只のバカ？

499 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 23:49:45 ID:A/OTARNN0

今日、血液検査の報告を聞きに言ったら、食後8時間後の血糖値223、A１ｃが8.4だった。
医者に糖尿病の疑いとかではなく、はっきり糖尿病だと言われた。
日ごろの不摂生が、自業自得として返って来た形だ。
来月の血液検査まで、あがいてみるか・・・。

ところでこんなの見たことある？
ttp://www.j-tokkyo.com/2006/A61K/JP2006-083146.shtml
部屋の前に伸び放題だったローズゼラニウムを、玄米茶と一緒に煎じてみた。
間食制限、食事量制限、ゼラニウム茶、ウォーキング、・・・・やれやれ。

500 ：病弱名無しさん：2009/09/29(火) 23:53:00 ID:GZPaerSs0

人によって甘酸っぱいを思い浮かべる度合いが違うと思うのですが、
糖尿による甘酸っぱい尿のにおいとは例えればどんなニオイですか。

自分の尿は、コンソメスープみたいなニオイが強いのですが

501 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 06:16:13 ID:+AwusGpw0

＞コンソメスープみたいなニオイ
こんな尿もワカランが個人差が強いでしょうなあ
スイカの腐ったような臭いとかいうけど甘さに通じる臭いじゃないか
あと尿に出るようならもうかなり悪化してるんで献血でもして調べた方が良い
尿の臭いなんかで判定する必要がない

502 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 06:49:49 ID:f1GIiPgh0

>>481
前読んだ時にそんな事書いてなかったから気になってさ

結局ソース無しだったのかな

503 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 07:28:11 ID:49Qd1PR30

>>498
バカはお前だ、もっと勉強しろ

504 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 08:03:17 ID:p5eGJMCXO

落花星さんが２型か１型かなんて検索すればすぐ出てきてるけどね。

505 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 08:32:12 ID:74gBPN600

>>491
４７９だけど逆、運動すると2～3日は体重が増える
何かスイッチが入ったように栄養吸収していく感じ、うどんを食べちゃった時も
同じだった・・・
たるんだ皮下脂肪で多分3～4ｋｇは有ると思うし内臓脂肪も同じくらい有ると思う
筋肉量的に適正体重に近づいているサインだとすると体重増加を気にせずに
運動を増やして行こうと思うし、体重が減っていく過程ならもう少し絞ってから
運動増やそうと思って

506 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 09:57:56 ID:D0ccHAzO0

>>505
って言うか運動した後に食いすぎ

507 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 11:13:39 ID:RWztzwWs0

>>485
ちょっと調べてみる

>>487
一緒だよ

508 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 11:27:45 ID:RWztzwWs0

>>485
ここにあった。http://www.e-clinician.net/vol34/no363/pdf/sp21_363.pdf

◎糖尿病性網膜症に対して血糖値の影響は？
　　　糖尿病患者の血糖を急速に是正すると、糖尿病性網膜症を発症増悪させるといわれるが、その原因は何であろうか。
　　　また、血糖是正の方法（インスリン、血糖降下剤、食事療法、運動療法、これ等の単独また
　　　は組み合わせ）により糖尿病性網膜症の発症、増悪に対する危険性は異なるものであろう，か。
　　　　　　　　　　　　　　　
回答　東京女子医科大学糖尿病センター内科教授　大森安恵
　今から一五?一六年前、糖尿病を急速にコントロールし、低血糖をおこさせると、糖尿病性網膜
症が悪化するということが、一部の人達から報告されていました。
　しかし、糖尿病性網膜症の進展増悪は、糖尿病のコントロールが悪い場合に起こるという考えが
常識的ですから、コントロールを急速によくすることによって、網膜症がときに増悪するというこ
とは、容易にコンセンサスが得られませんでした。
　現在、糖尿病の治療に際して、急激に血糖をさげ、低血糖を起こすと、網膜症が悪化することは
一般によく知られた事実となりました。

　

　前述したような網膜所見を有する糖尿病を治療する場合は、内服薬は無効の場合が多いので、血
糖是正の治療法にインスリンが用いられます。運動療法によって眼底出血が増強することもありま
すが、これは発症のメカニズムが異なると思いますので、治療法の違いによる危険性は異なるとはいえません。
　

509 ：508：2009/09/30(水) 11:28:29 ID:RWztzwWs0

（続き）
しかし、ここで充分気をつけなければならないことは、糖尿病が発症したばかりで細小血管合併
症を起こしていない糖尿病者を急激にコントロールし、ときに低血糖を起こさせても、網膜症は突
然新たに発症し悪化するものではないということです。

　急速にコントロールをよくすることによって網膜症が悪化するのは、次のような症例です。
　一〇?一五年以上糖尿病を全く無治療のまま、または不完全治療のまま放置し、少なくとも血糖
　値が空腹時二〇〇覧以上あったと推定される症例であること。その眼底所見は、軟性白斑があり、
静脈うっ血がつよく、網膜の局所的な浮腫がみら
れるといったもので、これらの所見の組み合わせ、または程度の強さによって急速に悪化するわけで
す。したがって、網膜症があれば、どんな軽いものでも悪化するというものではありません。
　網膜症の発生機序の詳細は、未だ充分解明されておりません。この急速な治療による悪化進展の
原因も、明らかな実験的裏づけやデータには乏しいのですが、主因になっているのは、網膜組織の
虚血と低酸素状態であるといわれています。一般に網膜の神経細胞は、その活動に多くの酸素を必
要としますが、糖尿病では、正常者の網膜に比較して、酸素解離能が低下していることが認められ
ています。したがって高血糖が長時間続くと、グリコヘモグロビンが高値となり、酸素の供給が少
なくなり、低酸素状態が助長されます。これに応して器∪℃○も高値となっています。急激に血糖
を低下させると血流量も少なくなり、その結果として、網膜の酸素と網膜を養っている栄養物を失
うことになり、網膜症が進展すると推論されています。

510 ：508：2009/09/30(水) 11:37:06 ID:RWztzwWs0

508-509のまとめ

現在、糖尿病の治療に際して、急激に血糖をさげ、低血糖を起こすと、網膜症が悪化することは
一般によく知られた事実となりました。

糖尿病では、正常者の網膜に比較して、酸素解離能が低下していることが認められています。
したがって高血糖が長時間続くと、グリコヘモグロビンが高値となり、酸素の供給が少
なくなり、低酸素状態が助長されます。これに応して器∪℃○も高値となっています。
急激に血糖を低下させると血流量も少なくなり、その結果として、網膜の酸素と網膜を養っている栄養物を失
うことになり、網膜症が進展すると推論されています。

511 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 12:21:28 ID:IkTavRyb0

>>510
どう言い訳しても低血糖の前に長々と続けていた高血糖状態が一番悪いのだが・・・
長年の不摂生の方を恥じろ

512 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 12:47:37 ID:OrFGE/Az0

俺がバカ食いしてしまった後、自戒のため必ずみるページ

ttp://www.ka3.koalanet.ne.jp/~telu/

513 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 12:57:17 ID:o1O2omIT0

ピーナッツを100g以上食べてしまった。
でも1時間後に血糖値を測ってみたら、1mgも上がっていなかった。
これは、私の膵臓が壊れているからだろうか？

514 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 13:23:28 ID:GB7c3+eS0

>>511
だな、こういうやつは何か理屈をつけて｢だから俺は正しい!｣って言いたいだけ
過去に対する反省がまるで無い

御託並べる前にとにかく血糖下げろっての

515 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 13:36:08 ID:78Uh5iaJ0

「過去の反省」と「正しい知識を得ようとする意識」は、択一ではなく両方必要だろうけどなぁ。

516 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 13:39:11 ID:yZBLDUI+0

急激に血糖を下げすぎると網膜症が悪化することは常識だし、糖尿病スレでも
何年も前から言われ続けていることなのだが。なんで>>510が叩かれてるんだ？

517 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 13:59:56 ID:RHEHtYJd0

ヒント：信者の巣窟

518 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 14:04:59 ID:78Uh5iaJ0

勝手に信者認定する奴が出てくるとスレが荒れるのは掲示板でのデフォだな。

519 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 14:50:05 ID:Ftq3Qunsi

a1c 1ヶ月で12→7.5
2ヶ月でさらに6に下がったけど、医者に眼科行ってこいとは一言も言われなかったよ
取り合えず自ら「ちょっと心配なんで」と眼科医紹介してもらうことにした
といってもすぐじゃ無くて良いとのことなので1ヶ月先の次回来院時に予約とのことです
ですから急にさげてもそれほどギャーギャー騒ぐことじゃ無いんじゃね？

520 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 14:59:46 ID:YkYbMEq10

目がつぶれるだの　人工透析になるだの　　足を切断だの
暗いことばかり書くなよ。
明るい展望はないのか？

521 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 15:03:46 ID:C4DKvhZvO

確かにそうなんだけどやはり気になるからね。

目は眼底検査、腎臓は定期検査、足の方はどうやって検査なんだ？

閉塞性動脈硬化症の検査ってどんなの？皆どうしてんの足の血管詰まってないかの検査？参考迄に聞かせよ。

522 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 15:04:12 ID:UAVhArt70

高血糖が長く続いて、急に下げればリスクは高くなるんじゃないの？
それとみんながみんな同じ体質じゃないし。
俺はA1c8.6→4.7まで1年ちょっとで下げたよ。

523 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 15:10:03 ID:o1O2omIT0

網膜症になるまで病気が進行している人は、慎重になったほうがいいね。
まだ病気になりたてで網膜症になっていない人は、気にすることないよ。

524 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 15:23:06 ID:UAVhArt70

>>520
明るい展望はないよ！
糖尿病はコントロール次第では合併症がつきもんだからね。

>>521
俺は神経障害にはなってないと思うが毎日足は清潔にして傷がないか
目視してる。神経障害になれば画鋲を踏んでも神経が麻痺してるので
痛くないらしいね。それらの傷が壊疽を招くんじゃないの。
とにかく良好の血糖コントロールしかないよ。

525 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 15:24:23 ID:V3BAgddW0

>>521 腎臓は最初にエコーと尿じゃね？　足は血行が悪くなると当然冷たくなるから触診で判るよ。
足切る程コントロール悪いヤツはどこかしら黒ずんだりして見ただけでもヤバそうな感じがする。

526 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 15:38:19 ID:ZgF+nM+T0

【経済】国際比較すると負担が軽い？日本の税制トリック　庶民はまじめに働いても長生きするほど貧困状態に陥る
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1254289260/

527 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 16:36:54 ID:GB7c3+eS0

>>520
今の世の中、そういう風に悲観してるヤツじは
なんら情報持ってないバカだから、笑いものにすればいい
よほどコントロール不能に陥った間抜けでない限り、そうはならない

そこまでいったやつは世間を恨むな
己の無知のみを恨め

528 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 16:40:17 ID:kBZT82qfO

1日に菓子パンを3つ食べているのですが、これは糖尿病の原因になるでしょうか？甘い物が大好きで他にアイスも食べます。
もちろん他の食品も食べています。21歳男肥満ではありません

529 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 16:52:12 ID:iRskkznu0

糖尿病になると菓子パンなんて完全アウトの範疇ですが
バカ食いし続けても一生何ともない人もいますよ
心配なら検査に逝きましょう

530 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 16:59:34 ID:vvzInk+o0

でもなぁ。半年で９．８から５．６まで下がったが網膜症から糖尿わかった口だから
眼科は受けてる。でも一度も言われなかったなぁ。大体ここ4ヶ月ぐらいは月に直すと0.1～0.2
づつ下がってるし、a1c。。。やってるのは、3度のメルビン服用と食事制限だけだしね（カロリーだけ
コレステロールとかは正常値なので）

531 ：治験のバイトです：2009/09/30(水) 17:12:47 ID:yEzVGCiS0

都内近郊在住で糖尿病の方を探しています。

東京都新宿区の医療機関に12回通院して頂いて、12万円お支払いします。
また、適格者かどうかの事前診療を受けていただきます。

治験対象者の基準（自己申告）
・未治療の2型糖尿病でHbA1cの値が以下に該当する方
HbA1c 6.5%以上　10%未満
・8週間以上の食事運動療法を実施している方
・年齢：20歳以上75歳未満（同意取得時）
・性別：不問

連絡先をお伝えしますので、詳しくはメールにてお問い合わせください。
[email protected]

532 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 17:14:28 ID:PFpBgB6p0

昨日の夜から風邪を引いたみたいで、喉が少し渇いたり、寝る時頻尿だったり
したんですけど、その時たまたまネットで検索かけてみたらこんなのにヒット
した・・・。

http://asahi.co.jp/hospital/shinsatsu/060214.html

起きた時は熱が下がってたんですが、今は３７度くらいある感じで少し熱いです。
口も少しですが渇く感じもします。

病院で診て貰ったほうがいいですかね？

533 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 17:24:10 ID:Ftq3Qunsi

>>529
いつもの釣り。
抽象的な質問はスルー推奨

534 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 17:42:44 ID:C4DKvhZvO

>>524->>525
アリガト。

俺の通院してる医者は足の触診なんかしてくれないし、知らなかった無知だな俺も悪いけど。

足は毎日目視して気を付けてるけど、黒ずむ迄に行く前に気付かないとヤバイよね。冷えは感じる。

だね、やっぱ血糖コントロールに尽きるんだな。キャベツ炒めや茹で卵とワカメの味噌汁だけで２時間後血糖値が１３１になる位だから、俺には運動必須なんだわな。

535 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 17:43:36 ID:N6Z9GHWTO

馬鹿兄貴は食生活も変えない、運動もしない。病院も行かない。

ナイシトール飲んでるけど、兄貴はバカですか？

536 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 17:58:39 ID:V3BAgddW0

>>534 ちょっと前すげーデブがいてさ、もう一発で糖尿かな？って思う程なの。
頬なんか安田大サーカスのヒロみたいに黒ずんでるし・・・　そいつがたまたま短パン履いてたんで
足元チェックしたらさ、もうね、黒ずむレベルでなくてふくらはぎが10cm*5cmって位紫色してて
びっくりしたよ。真紫、ディープパープルですよ。

それでもちゃんと足付いてたからあまり心配すんなって。

537 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 18:52:20 ID:UAVhArt70

http://www.btmcl.com/cc_case.html
ウジ虫ちゃんのお世話になる前にしっかりコントロールしようぜ！

538 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 19:17:36 ID:f1GIiPgh0

きめええええええ

539 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 19:57:21 ID:1LomBfPy0

A1c・・・が下がるとはどういう意味があるのでしょう？

540 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 20:06:15 ID:/3WjPLlEO

発熱、極度の緊張とかで血糖値って上昇しますか？
体調のいい時に検査受けたほうがいいですか？

541 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 20:34:50 ID:8IiVsocU0

>>540
うん、上昇するよ

542 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 20:40:48 ID:vvzInk+o0

ヘモグロビンA1cはご飯食べた後に血糖値が高いとかではなく一月とか単位で
血糖値が高いかどうかを表す数値です。つまりこれが正常な人は4.6～5.8だっけ？
ですが糖尿だと常に高いのでこの数値も跳ね上がる。つまり糖尿だったら一日やそこら
気をつけてもこの数値みれば直ぐわかるんで無駄な絶食とかして検査受けても無駄だよ

で下がるということは低い状態がキープできてるということをあらわすって職場の看護士は
いうとった。

543 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 20:49:39 ID:/3WjPLlEO

>>541
マジですか？
じゃパニック障害とかならいつも正しい血糖値って出ないこともありますかね？

544 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 21:13:39 ID:vvzInk+o0

風邪とかひいて長引くとやばいから早めに病院に行けとドクターは言ってたな

545 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 21:22:56 ID:eAcJN/000

こないだちょっと指先の怪我したんでそこらにあった薬適当に塗っておいたら
ヒョウソになったらしく膿がたまってから医者行ったら怒られた
医者曰く「糖尿は少しでもおかしいと思ったら怪我の程度にかかわらずすぐ来い!｣だそうだ

でもなあ逆向けいじって血が出たぐらいで
普通は病院行こうなんて思わんよorz
ちなみに指の方は完治しますた

546 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 21:31:25 ID:rns45pOe0

>>511
いや、俺糖尿病じゃないしｗ

>>511
>>514
何が言い訳なんだか、御託なんだかさっぱりわからない。
血糖値を急激に下げると網膜症が危ないのはなぜかって言うのを貼っただけなんだが？

何で文句言われなきゃいけないわけ？

547 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 21:31:27 ID:78Uh5iaJ0

>>543
正しい血糖値の定義付けにも拠るけれど、自分の生体の数値が積年変化に繋がる事を考えると、
やれていない理想よりは現実の値で対策をする判断も考慮のひとつになろうかと思う。

548 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 21:34:21 ID:78Uh5iaJ0

>>546
ロムっている大多数が解っているとおもわれ。

549 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 21:35:55 ID:rns45pOe0

>>548
わかったです。ありがﾄﾝ

550 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 21:49:07 ID:8IiVsocU0

>>545
やっぱ直接皮膚科に行った？
自分も足の裏のタコの所にに小さな傷が出来て腫れたりはしてないんだが
ここ一月血と膿が止まらない
量は少ないんだけど…治らない

551 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:06:55 ID:q+vjNS060

つまずいて足の指が内出血したら、なかなか治らなかった。
昔はすぐ治ったのに。

やはり糖尿にかかると、末端部の怪我が治りづらくなるのを実感した。

552 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:14:00 ID:FxQX9L1X0

バイクこぐときに耳たぶにつけるセンサーがどうも感度悪いんだが
これは俺の糖尿のせいなんだろうか

553 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:16:39 ID:yTxSa8je0

>>546
いつものやつだ気にするな。

554 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:21:02 ID:zXyQX6lL0

生アーモンド初めて食べたが、甘くてうまいな
クルミみたいな味がする

555 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:21:37 ID:suW/lMYI0

蚊に刺された痕が１ヶ月以上かゆいのも、そうなのかな？
ふくらはぎ辺りを３カ所、年のせい？

556 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:23:16 ID:1LomBfPy0

>>542
分かった。中長期的な血糖の指標なんだね。

ありがとう。

557 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:36:40 ID:zXyQX6lL0

糖尿病治療｜取材ムービー
「糖尿病」と「糖質制限食」について江部先生が簡単解説。血糖値が高めの方、
メタボ、肥満が気になる方に、ダイエットに、大きな効果をもたらす生活改善食
「糖質制限食」とは？
http://www.ofk-jp.com/foodreams/ec/index.html

558 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 22:41:14 ID:eAcJN/000

>>550
俺が行ったのは外科
その場でプチ切開して膿搾り出して抗生物質軟膏塗っておわり
１週間ちょっとで直ったよ

まあなんだ、気になるなら病院行け
抗生物質軟膏と化膿止めの飲み薬で直るはずだから
糖尿の薬と併用でもまるで問題ないって言われた、実際問題なかった

559 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:13:40 ID:1LomBfPy0

血糖値223、A１c8.4・・・これって将棋の駒に例えると何？　あるいはモビルスーツだと何？

560 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:15:49 ID:VqAKJyF10

>>559
銀くらい

561 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:24:05 ID:orDebrGU0

糖尿病ってのは、インスリンが出なくなるか、出ずらくなる病気だと
思ってたし、自分もそう思って毎月医者の出す薬を飲んでたけど、
こないだ受けた人間ドックでの結果を聞いたら、
インスリンの分泌が過多です。こういうのをインスリン抵抗性と言います。
デブを解消すれば劇的に血糖値は下がりますよ、って言われたんだが本当？

562 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:25:08 ID:VqAKJyF10

>>561
うん

563 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:38:36 ID:N6Z9GHWTO

馬鹿兄貴、
夜中にお好み焼き作ってるよ。
屁たれながらね(笑)

564 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:39:39 ID:8kn1W8QE0

糖尿病の恐ろしさ
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1254058348/

565 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:45:20 ID:WS9HHvgqO

あげ

566 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:51:53 ID:N6Z9GHWTO

今はお好み焼き食いながらさらに屁たれてる。

ブバーだって(笑)
くそもたれてんじゃねーの(爆)

567 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:52:18 ID:f+J3afxiO

>>559 ゲルググ。そのままにしているとジオングになる。

568 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:53:06 ID:vE4MNrlZP

>>562
実際、15キロ痩せたら、A1c8.7が5.2まで落ちた。
さらに、耐糖試験を受けたら「正常型」になって
専門医が「治ったね」という表現まで使った（もちろん
これはオーバーな言い方で（笑）がつくと思うが）。

痩せる方法としては、カーボーカウントダイエットは超強力だ。
おれの場合は、ほぼ運動なしで（仕事がけっこうキツイんだが）
15キロ落ちたからな。

569 ：病弱名無しさん：2009/09/30(水) 23:58:57 ID:c4ortDwk0

>>528
血糖値に影響するのは炭水化物。特に菓子パンは含有量が非常に多くまた吸収も早いので危険性は高い。
炭水化物のドカ食いは危ないから止めておけ。糖尿病だけでなく様々な、かつ、厄介な病気の引き金になる。
清涼飲料水をガバガバ飲むのも良くない。アメリカでは炭酸飲料に課税しようとしているくらいだｗ

570 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:06:53 ID:HULrPHNj0

大豆粉と小麦グルテンのお好み焼き粉ってないのか
糖質制限食を普及させないと、糖尿病患者のQOLは向上しない

571 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:10:59 ID:6DO/FgT4O

異常な倦怠感や飲水や尿排泄はないんだけど、いつも下着に白い粉が残ってるんだけど、もしかして尿に含まれた糖か何かが結晶化してる？
糖尿病初期ってこんな症状あります？

まあ体重が100越えてるので覚悟はしてますが…

572 ：551：2009/10/01(木) 00:13:05 ID:P1VXzd1Q0

>>558
㌧　うん、病院行かなきゃな、、同じく怒られそうだけど…

573 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:14:44 ID:u0Bjhy3y0

>>560 >>567　ありがとん。

せめて桂香、ズゴッグくらいだと思っていたので、少々ショックだ。
歩、ザクにするよう頑張るよ。

574 ：550：2009/10/01(木) 00:14:51 ID:P1VXzd1Q0

↑>>572は>>550の間違いorz

575 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:26:47 ID:8YBXT2uR0

>>559
最後にシャアが乗ってた足が無いやつ。
ゲルググだっけ？

576 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:31:09 ID:8vxXKbjrO

馬鹿兄貴も
安田大サーカスのヒロみたいにあと３年かな…。
咳も冬から続いているし、夜も眠れないみたい。

577 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:33:04 ID:DLjuO4en0

もうすぐ死ぬ。

578 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:34:17 ID:ZLIznjxs0

俺、湯あがりにペリエを３本ガバ飲み

579 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 00:37:09 ID:81h/u5Mi0

>>578
あんな炭酸きついのよくそんな飲めるな
俺はイタリアのガス無しのミネラル常備してる、風呂上りにウマー

580 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 01:34:22 ID:a76KSZx30

集団検診があったので、精度比較のためその前後に簡易血糖値計で
測定してみました。

時刻血糖値（空腹時）
_9:50 92 メディセーフミニ（自宅で測定）
11:00 100 集団検診結果
11:20 102 メディセーフミニ（自宅で測定）

この限りでは、そんなに大きな誤差はないように思えます。

581 ：405：2009/10/01(木) 03:55:33 ID:eyZzLhlu0

血糖値測定器が届いたんで、食後2時間で計ってみたら301で、今計ったら153になってました
メディセーフミニで計りました
HbA1cは7.0です

582 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 06:51:00 ID:2e7VM6qN0

a1cが5.8以上は糖尿じゃないのか？正常な人は4.6～5.8だって

a1cが高いってことは常に血糖値が高いって事だとあれほど。。。
病院いってしらべたほうがいいぜ。俺はインスリンは十分出てたから注射とか
無しで軽い薬の服用で済んでるけど。

583 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 08:45:21 ID:zPxe9OSWO

>>575
ジオングだろ

584 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 11:16:12 ID:Y6JDK06/i

>>583
＞>>575
＞ジオングだろ
今ググって画像見たけど、あれだった。
30年前の記憶を思い出したよw
あれって未完成品で足が出来てないって設定だったよな。
糖尿の場合は有る足がが切断だもんな。
両足股下切断にはなりたく無いな

585 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 11:23:14 ID:dRsvtPnRP

ガンタンクは、いっぱいいそうだな。

586 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 11:23:23 ID:HwQWvABOO

普通にご飯食べて太れる人はインスリンは出てるってこと？
安田大サーカスのヒロはあんなに巨デブだからインスリン出てるんだよね？
それなのに糖尿病なの？

587 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 11:27:26 ID:PVvPjFTP0

>>584
あんたえらい人？
えらいひとにはそれがわからんのです。

588 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 11:53:25 ID:YEVG4Ib/0

>>586
これからだよ。
て言うか痩せて行く前に心筋梗塞、脳梗塞で・・・

589 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 12:09:34 ID:1VMU72aPO

>>587
飾りじゃないのよアンヨは

590 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 12:23:28 ID:tyMJVd600

糖質制限、最高

591 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 12:30:56 ID:5Q7TDOolO

ヒロは後3年の生命

592 ：病弱名無しさん：2009/10/01(木) 12:41:14 ID:7mDSI1490

鬱血色素沈着でほほを切断だなありゃ

593 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 12:18:34 ID:QXWE6kIO0

>>591
いくら巨デブだからって勝手に人の寿命を決めつけるな!!

594 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 12:30:49 ID:fI1Iw6Xi0

やっと直ったのか

595 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 12:35:29 ID:bgniJNI/0

もっとおもろい事書けよ

596 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 12:49:54 ID:KUi/Ca5f0

グレート義太夫のブログ
食生活を見ていると落下星とダブる

ttp://ameblo.jp/gidayu/

597 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 12:58:53 ID:29t/UE+K0

>>591
着グルミだよ、実際はスマート

598 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 13:35:49 ID:JebuinMGO

お金なくてパンのミミが主食です。タマゴかけご飯がご馳走のぼくが糖尿病になりました。
どうしたらいいですか？(;_;)

599 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 13:48:09 ID:/UUkUb1c0

>>598
雑草食うようにすればいいよ。

600 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 14:49:39 ID:davzhG1K0

>>589
それと山に行ってきのこ採ってくればいいよ。

601 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 14:53:49 ID:R+KhVwvr0

きのこ採り、素人にはおすすめできない

602 ：マリーアントワnet：2009/10/02(金) 15:05:32 ID:qjWIuviwO

>>598
パンが食べられないならお菓子を食べればいいじゃない

603 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 15:07:40 ID:944L0aC2O

例えば毎日2500キロカロリーの食事をしていたとする
糖質を控えた1800キロカロリーの食事に切り替えたとする
食事制限をしばらく続けたら体重は減らせますか？

604 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 15:18:36 ID:3RhGM5bY0

>>596
かなしいぐらいに落下星とダブるな。
透析レベルだとタンパク食も駄目だし大変そうだ。
でもタバコはやめれと言いたい

605 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 15:22:38 ID:nr/k8W/R0

>603
減らせると思うけどどうなんでしょう。

　　　　　　７月末　　８月末　　９月末
A1C　　　　　13.5 9.0 6.2
体重 75 72 68
食事（単位）　15　　　　15 20

糖質制限ではない普通の食品交換表による単位数で
体重が減ってきてます。　身長は165cm

606 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 16:00:36 ID:eMOivqWD0

>>605
糖質制限併用ならもっと楽に体重が下がる
単位食はダイエットには有効だから下がって当然
糖尿は併用して、下がったら糖質制限のみに移行

607 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 16:11:50 ID:29t/UE+K0

>>605
Good!　優等生
まだ網膜症出てない段階なら生涯助かりそう

608 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 16:12:15 ID:BUHBSekCO

糖尿なりたての四ヶ月前このスレを見て助けられたりパニクったり。結局宅配の糖尿食を夜だけ一ヶ月、味付けとオカズの付け方を覚えたらだいぶ楽になった。ここは専門用語が多過ぎて難しかった頭デッカチになりそうだった

609 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 16:29:32 ID:fI1Iw6Xi0

>>595
見本よろ

610 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 16:45:38 ID:944L0aC2O

ご飯食べて３時間前後ですごく腹が減ります
空腹感はあまりよくない兆候みたいに本に書いてあったから心配
空腹感を感じるのは血糖値とどう関係あるんですか？

611 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 16:54:12 ID:YFI3h9Lo0

>>604
まだタバコ吸ってるとはもうどうしょうもねーな・・・

612 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 16:56:24 ID:tUnIm4Vi0

グレート義太夫さんは14年で透析
アメリカの糖尿患者が10年から14年で最終段階という平均データぴたりとあてはまってる

血糖コントロール良好なグループでも20年後に透析４割、ただし遺伝的な体質もある
グレートさんは父親も糖尿ということで、もともと手持ちのコマが少ない状態で勝負していた
どうなっても４割前後は透析なら開き直るのもアリか

613 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 17:20:13 ID:IfDTKw+Li

>>610
俺と同じだ
満腹中枢が高血糖になれちゃって普通の人では問題ないレベルの血糖値で空腹感→低血糖発作になるとか。
あとはインスリン効きが遅く過多で血糖が下がり過ぎてるのかも
食後高血糖ならグルコーススパイクが心配だね
血糖測定器買って自分で傾向調べた方が良い

614 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 17:20:18 ID:q3UiyEsvO

ちょっと前にここに書き込みがあった酢玉ねぎを試してみた。まだ二週間くらいだが空腹時243あった血糖値が今日169に下がってた。やはり効果があるんだな。ビックリだわ!!

615 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 17:24:00 ID:YFI3h9Lo0

>アメリカの糖尿患者が10年から14年で最終段階
これか管理してなかった人がだよね?

>血糖コントロール良好なグループでも20年後に透析４割
これは前も話しに出たけど
ヘモばかりみて、食後高血糖とかちゃんと管理してなかったのでは?
グレート義太夫はある程度良くなったら
食べまくりで病院いかないのを繰り返してたみたいだから
14年で透析というのも当然な気がするしな
糖質制限とかカーボコントロールでこの先、どう割合が変わるのか
見ものだなと自分は思ってる

616 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 17:40:55 ID:tUnIm4Vi0

たばこも大きいと思う
グレートも落花生も、偶然かもしれないがネットで透析した人は
糖尿スモーカーばかりが目に付く

全くたばこすわない人間がどれくらいの確立で透析になるものか知りたいね

617 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 18:24:43 ID:tWGq3sJC0

嫌煙厨にはうんざりだ

618 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 18:41:26 ID:MQ5AkhI60

皆さんはインクレチン製剤関連をどう思っていますか？

619 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 18:55:22 ID:QZto/y/f0

タバコやめても動脈硬化の進行は止まらないらしいが
でも残ってる３箱吸ったら禁煙する

620 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:02:29 ID:WWFo9x7Y0

通常人がタバコ吸ってるのがガンダムくらいのやばさとすると
糖尿人のタバコはストライクフリーダムガンダム5機分くらいのやばさだからな・・・
同じように考えちゃいけないな

621 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:05:39 ID:3RhGM5bY0

タバコ吸い始めた時の理由を思い出せば止められるよ。
どうせ口にするのも憚られるほどくだらない理由だから

622 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:09:57 ID:tWGq3sJC0

嫌煙のおばさんは、ひとのタバコにグチグチ言うまえに
じぶんのくっさい香水をなんとかせえよ。
だれもおばちゃんにプ～と吹きかけたわけでもなかろうに。

623 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:14:19 ID:/UUkUb1c0

今の時代なら禁酒、禁煙、運動、食事制限やってりゃ８０まで生きられるよ。

624 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:21:08 ID:tUnIm4Vi0

最近はノンアルコールビールのキリンフリーとかあるから
酒は割と簡単に止められるな

625 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:29:41 ID:9R4rWtMw0

タバコ吸いたい人は吸ってもいいよ。別に違法じゃないんだから。

626 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:37:28 ID:/bmjuOORi

>>622
本気か？

627 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 19:37:40 ID:JebuinMGO

>>623
80迄は生きたくないや。

628 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:23:46 ID:NybRNSTuO

糖質制限とは一体何食ったらいいの?

629 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:25:55 ID:8CKjO8K/0

糖尿発覚前の食生活

朝　菓子パン２つ（８００キロカロリーくらい）カフェオレ

昼　弁当＋ラーメン

夜　ご飯　魚等

夜　缶ビール３本に串揚やポテト

そのほかに仕事の休憩×ジュース１本・・・

おまいらもこんなんで糖尿なったんか

630 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:33:34 ID:WWFo9x7Y0

親とかの教育がなかったり健康に関心がないと
なんとなく好きな食べ物食ってそれくらいになるわな
>>628
肉と脂

631 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:37:01 ID:QXWE6kIO0

大腸ガンになりそう

632 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:37:24 ID:I1mJXfnL0

佐野実は、糖尿なのに今ＴＶでラーメン食いまくって
ジャッジしているぞｗタバコも吸っているんだろ？
自分の店は閑古鳥だけど。

633 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:37:28 ID:QZto/y/f0

最近の食事はこんな感じ

生アーモンド、生玉ねぎ、鰯、豆腐、納豆、エリンギ、ピーマン、野菜ジュース
オリーブ油、胡麻、海苔、豚しゃぶ、ヤクルトのプレティオ、ペプシネックス
野菜を炒めるときのオイスターソース

634 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:42:14 ID:c5L/lTFJ0

>>629
俺は～
8時に朝ごはん
10時にサンドイッチ
12時に昼食
1時に缶コーヒーかコーラ
3時に菓子パン
6時に夕食
10時に夜食

血縁者に糖尿いないからと思ってたかくくってたが、やっぱりなった。

635 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:43:32 ID:JKqn/f2O0

>>633
市販の野菜ジュースはあんまりおすすめじゃないな～

636 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:47:52 ID:c5L/lTFJ0

>>635
野菜ジュースは駄目なの？
摂取しやすいから、ほとんどそれなんだけど。
病院食でも野菜ジュースたまに出てたんで、いいのかと思って飲んでた。

637 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 20:51:00 ID:JKqn/f2O0

>>636
自分も以前は飲んでたけど糖分が多いからやめた
青汁の方が栄養的にも良いから変えたよ

638 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 21:01:12 ID:tUnIm4Vi0

なぜかラーメン愛好家は糖尿で透析になって死ぬねえ

麺は炭水化物とはいえ大量の肉野菜にくわえ脂質タップリだから
糖質制限的には血糖は上がりにくいと思うのだが
ラヲタの死亡率を見ると糖質制限万能主義も怪しいものだと思う

強いて言えば酒とか脂肪肝そっちの要因もということになりそうだけど

639 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 21:08:40 ID:QZto/y/f0

大豆粉と小麦グルテンの糖質制限中華麺を作ったら売れるんじゃね

ケルセチン入りのサントリー"極の青汁"が糖尿病には良さそうだけど
炭水化物／2.00～3.10gが気になるな
大麦若葉なんか雑草なんだから１スティック８０円ぐらいにしてもらいたいな

640 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 21:14:46 ID:/UUkUb1c0

>>638
うちの先生は脂肪がやばいと常日頃いいかせてくれてる。

641 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 21:57:43 ID:DLduuchrO

半玉ならいざ知らずラーメンが制限したうちに入るか馬鹿！
SMBGしてるか？ちゃんとしてれば判るはずだぞ。ラーメン食うなら量を抑えるか食後の運動必須だ。
自宅で加減しながらならまだ食えるが外食でのラーメンは並でも緩慢な自殺行為。

642 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 22:10:02 ID:36dbW8Iz0

こんばんわ
新ｽﾚたてましたので
1型のかたおられましたらよろしくお願い致します

【ＩＤＤＭ】１型糖尿病　10単位【自己免疫疾患】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1254488425/

643 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 22:28:48 ID:Qd8P3mEZ0

ラーメンで糖尿は作り手に多いな
佐野もだが山岸とか
オタや評論家は肝硬変とかが多い

俺もラオタやってたからわかるが
正直ラーメンはいろんな意味でヤバイ、少なくとも連続で食うもんじゃない
糖質もカロリーも塩分もシャレにならん食い物だ

まあ、それでもいまだにラーメン好きだけどな
今は週一回昼に食ったら、いつもより長めに運動してるよ

644 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 22:35:38 ID:944L0aC2O

ラーメンとか旨い食べ物ってなんで体に悪いんだろう
ところで人工透析が必要な糖尿病患者は、腎臓移植で助かるの？
それとも腎移植で透析いらずになる人は糖尿病ではない腎不全の人のみ？

645 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 22:45:07 ID:qjWIuviwO

酢玉ねぎのレシピ教えてください。

646 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 22:58:02 ID:dnqgRU9D0

-材料-
玉ネギ：食べたいだけ
酢：適量
醤油：適量
甘味料；適量
かつお節：適量

-調理-
玉ネギを適当な薄さに切、適当なタッパーに入れる。
酢、醤油、甘味料、かくお節を適当に入れて混ぜる。
そのまま冷蔵庫に入れ、適当に冷やしたら完成。
胡麻やカット昆布等適当に入れて味にアクセントを付けるも良し。

647 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:00:57 ID:dnqgRU9D0

昆布でも良いかもしれないけど・・・　摂り合えず「カットわかめ」の間違いでした。

648 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:04:43 ID:qjWIuviwO

レシピありがとうございました。
m(__)m

649 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:28:31 ID:TdNCfIJAP

お酒・・・「糖質ゼロ」が増えて増えて・・・大丈夫かな？
アルコールは血糖値下げるっていうし・・・

650 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:36:08 ID:BoX7TOcd0

普通に考えると蒸留酒はOK
対抗で（理由はいまいち理解していないけど）、赤ワインがすごく良いらしい。

651 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:39:38 ID:c5L/lTFJ0

>>637
RESありがと
糖分が多いのか～・・・・・
ん～といって青汁はちょっと抵抗があるしなぁ・・・・・
一応果汁入りは避けてるけど、食い物制限はやっぱきついな。
泣き言も言ってられないけど。

652 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:40:04 ID:NqzacUw90

>>650
> 赤ワインがすごく良いらしい。

良い訳ないんだが、少なくとも白の方がマシ
なんか、宗教っぽいな

653 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:41:50 ID:W59FbHE80

就寝前のランタスかましたけど、今日が今まで打ってきて特に痛かった
ふつうはほとんど痛み感じないんだけど、たまーにスイートスポットがあって
痛いときがある、刺したまま10秒待てない。

654 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:46:29 ID:NqzacUw90

>>653
＞＞64

655 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:48:46 ID:W59FbHE80

>>654
一番痛かったに変更するよ、馬鹿だからまた同じようなこと書くかもしれないけどスルーして
じゃおやすみ、手がインスリン臭い

656 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:53:35 ID:NqzacUw90

>>655
糖尿病に負けないように、お互い頑張ろう、オヤスミ

657 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:55:38 ID:c5L/lTFJ0

>>653
あるある。
普段なんとも無いんだけど、たまにとんでもなく痛い場所に当たると
中々刺せない。

そんなときは敢えて場所変えて刺しなおしてたけど、そんな僕も今はインシュリン経口薬
共に服用なし。

来月はA1cがいくつになってるか非常に気になるところ。

658 ：病弱名無しさん：2009/10/02(金) 23:56:11 ID:Frm9QO760

赤ワインの良い点については以前に示したのにこれだからな。過去スレとか読まないんだろうな。
但し、万人には勧めないよ。自制が利かない奴や、弱い奴には勧めない。

659 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:04:08 ID:Qd8P3mEZ0

>>658
まあまあ
論拠も示さず｢いいわけない｣｢白ワインのほうがマシ｣
なんて噴いてるヤツに食ってかかってもしょうがないぞｗ

http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20020129A/
http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&task=view&id=950
赤ワインの論拠ならいくつでも出てくんだけどねえ、白のどこに論拠があるのやらｗ

660 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:08:32 ID:P1ZWRnd20

みのもんたみたいな記事を真に受けてて、ワロタ

661 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:10:01 ID:x7jxcCuIO

赤ワインがいいと言っても少量ですね。
基本は飲まない方がいい。
ちなみに私はアルコールで肝臓も悪く禁酒三週で数値が激減してた。
A1cも6.6から6.2
中性脂肪なんかは1022から82
γは1500から540
γはまだ高いけど頑張るしかない。
酒絶つだけでいろんな数値が改善されるよ。
たまには飲んでも大丈夫だろうけど一杯だけって思ったらその日は飲まない方がいい。

662 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:12:56 ID:bf6UHtEG0

ttp://blog.livedoor.jp/age_clinic/archives/51276156.html
赤ワインの勧め～抗酸化物質レスベラトロールとは～

フレンチ・パラドックスっていうのがあるそうな。

663 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:14:57 ID:BYtNUfU00

>>661
>>658
の文章ちゃんと読め、その上で俺は論拠無しバカを叩いてるだけｗ
ついでに言うと俺は元々下戸だｗ

664 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:20:01 ID:bf6UHtEG0

アルコールに弱い人は、料理に使ってアルコールは飛ばしてしまえば良いんじゃないかな？

665 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:23:20 ID:x7jxcCuIO

ちなみに俺もそれ知ってたよ。赤ワインね。
試した事あるけど朝、血糖値測るとやはり飲まない方が数値は良かった。
やはり飲んべえだから糖尿酒とかで検索してたけど飲み過ぎはかなり上がるよ。

666 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:26:21 ID:bf6UHtEG0

オレの場合は１合の赤ワインの食後血糖値の抑制効果はベイスンより強かったよ。
人によって、まちまちなんだね。

667 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:28:17 ID:BYtNUfU00

薬も過ぎれば毒になり
１，２杯とどこでも書かれてる、飲みすぎていいわけが無い

｢適量を美味しく取る｣これが一番
俺も糖尿になる前は、バカみたいに菓子だのジュースだの飲み食いしてたが
今は食後に自分のカーボの適量だけ美味しくいただいてるよ、それで十分満足できる

668 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:35:32 ID:gePc8XxE0

あんたはラーメンオタクだったんだなー

俺もそうだけど多分お前さんはもう、ここを見てても得ることはかなり少ないぞ。
次から次へと馬鹿が湧くと色々と書きたくなる気持ちは実に良く分かるが俺はなるべく自制してるｗ
損をするのは俺じゃないしな。
今日はコンビニで砂糖0のLG21のなんてのを見付けた。徐々に住みよい国になってきたようだ。

669 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:40:11 ID:BYtNUfU00

>>668
まあそうなんだけど、ここもたまに知らないような知識が入るからね
バカはだいぶ駆逐されてきたから最近はそんな書いてないけど
それでもたまに大馬鹿にはつい突っ込む悪い癖ｗ

ほんとに最近は糖質ゼロ、砂糖類不使用が増えたねえ
明治まで砂糖不使用のミルクチョコレート出したり
いろんな面でほんとに向上してきたね、全く今の糖尿は幸運だ

あとはアメリカのローカーボフードがもう少し手に入りやすければなあ
円高のチャンスでもあるし、まとめて個人輸入でもしようかな

670 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 00:43:12 ID:x7jxcCuIO

発症してから二年目に食後制限は軽くしてウォーキングや自転車をほぼ毎日やってる時は100前後だった。
やはり毎日歩く事が大切だよ。
結構、毎日ってきつい。
雨や真夏はさぼっちゃうから夜飯を少な目にしてる。
ちなみにベイスン服用のみです。
前にオイグルコン飲んでた時は朝、起きてなんかおかしいから血糖値測ったらたったの42で冷蔵庫から低血糖緊急時のコーラを一気のみしたら回復した。
30分後に70でまた食べたら一気に220まで行った。
低血糖は怖いからいつも家と会社にはコーラを常備してる。

671 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 01:27:38 ID:N6xGA95Z0

21世紀の赤ちゃん、半数は100歳まで生きるデンマーク研究

富裕国で現在のペースで長寿命化が続けば、新生児の半数以上は100歳まで生きるとしたデンマークの
研究チームによる論文が、2日付の英医学専門誌｢ランセット（Lancet）｣に発表された。
サザン・デンマーク大学のカール・クリスチャンセン教授らの研究によると、20世紀の100年間、
先進国の大半において、平均寿命が30年前後延びていたことがわかった。

1950年の場合、先進国で80歳の人が90歳まで生き延びられる確率は、女性で15-16％、男性で12％
だったが、2002年には、女性で37％、男性で25％まで上昇している。長寿国として知られる日本では、
今や80歳代女性の半数以上が90歳まで生きている。　

論文は、「先進国において、19、20世紀に見られた長寿命化が、同様のペースで21世紀も続いた場合、
米国、英国、フランス、ドイツ、イタリア、カナダ、日本など、平均寿命の高い国々では、2000年以降に
生まれた新生児の大部分が100歳の誕生日を祝うことができるだろう」と結論づけている。
さらに、寿命が延びた場合も、体の自由がきかなくなったり、介護に頼る割合が、過去に比べて軽減して
いる事実も示されているという。
AFP通信（2日18:23）
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2648821/4705226

672 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 01:57:45 ID:IsQEpl1a0

最近カロリーコントロールアイスがどこにも売ってない。
ディスコンなのか？

673 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 02:22:30 ID:7ozk0dm20

>>672
グリコネットショップで売ってるよ

取扱店一覧
http://www.glico.co.jp/ice/ice/cc_ice/cc_ice4.htm

674 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 02:35:49 ID:Guc9FY/I0

糖質ゼロ、砂糖不使用のチョコレートを探してみたが
殆どキシリトールかマルチトール使用で
これらの甘味料はは血糖値は上がると江部医師が言っていた

ロッテのゼロはアルパルテームだから血糖値は上がらないが
安全性に一抹の不安があるからなぁ
チョコが食べたいけど食べない方がいいんだな
悲しい

675 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 03:08:00 ID:7ozk0dm20

★喫煙････はアディポネクチンの合成機能を弱める。
ネズミの実験では喫煙後１２時間で２０％低下する結果も出ている。

アディポネクチンを増やすのは運動と禁煙か
運動嫌いだから、長風呂で増えるか研究してもらいたいな

アディポネクチン受容体発現とインスリン抵抗性（作業仮説）
http://kissho.xii.jp/1/src/1jyou92898.jpg

676 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 03:10:11 ID:kkHZVHGS0

薬飲んだ事無い

677 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 03:29:09 ID:JYY5hl990

>>664
赤ワインを鍋でアルコール飛ばして飲んでみたけど
効果はあるっぽかった、もったいないが。

>>672
都内、自分で歩いた範囲だと
AM/PMやサンクスはだいたい置いてある
ローソンは場所により、７－１１は全滅だった
全種類置いている店は少なく、マルチパックは一度も見たことない

678 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:01:25 ID:Pyc0tfQX0

>>669
アメリカのローカーボフード輸入してみたけど
パスタいいよいい！！普通のパスタと比べて味全然変わらないし
その上、血糖値上がらない
大好きなタラコスパゲティが食べれてご機嫌
でも送料5000円ぐらいかかるからね・・・
まあ、またまとめて頼むつもりだけど
でもホットケーキミックスは不味い・・・ピザも作ってみたけど、やっぱ味が微妙
ホットケーキよりは食えるかなって感じ

679 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:19:59 ID:mnpGD5wYO

質問があります。
頻尿、多尿、口渇ってどんな感じなんですか？
糖尿病になると紙コップに何分目ぐらいの尿が何回ぐらい出るようになりますか？
あと、夜中も何度もトイレに行きたくなるものですか？

680 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:22:21 ID:7QHAZCxT0

3時間で3回オシッコ行くとかそんな感じかな・・・

681 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:31:46 ID:mnpGD5wYO

>>680
ちなみに尿の量はどれぐらい出ます？

682 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:35:58 ID:n2/GxA6H0

2時間に1回くらい、緊張してると1時間30分に1回
就寝時とかもおかまいなしだから寝不足気味になった

683 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:41:55 ID:tBsfd4WS0

尿の臭いとか自覚症状のこととか聞いてる奴よくいるけど
そんなんはよほど酷くなった場合の結果であって個人差もあるし当てにならないから
不安ならとっとと検査行って来いよ、と思う

684 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:44:13 ID:l6vL4zt90

>>678
それで輸入してみる気になった、ありがとう
総量高いのはまあもう割り切るしかないな
今円が高いから、個人輸入にはいい時期かも

>>677
いっそチキンとかビーフとか
赤ワインたっぷり入れてシチューにすればいいんじゃないかと思った
それだと沸かして飲むよりは罪悪感も減るｗ

685 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:47:52 ID:SdojtHFS0

>>679
頻尿・・・膀胱広がり1時間もたない
多尿・・・　　　　　　〃
口渇・・・口内～喉の粘膜が乾燥で突っ張りヒリヒリし水や氷を常に求める感覚
量・・・・・普通か普通よりも多い
夜中・・・尿意で起こされる、但し昼間起きている時よりトイレの間隔は広がる（2時間毎とか）

以上、最高に症状が醜かった頃↑
一気に症状が悪化し上記の状態に突入・・典型例だと思い医師に罹り即入院（ケトン出てたわw）

この急性期？に突入する以前から、微妙にトイレの間隔が近くなっていたが、年齢のせいかと自己判断。
それまで通常3～4時間は余裕だったのに、2時間程度で尿意・・というのが2年前からあった。

686 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:48:49 ID:SrSAUJIF0

糖尿病と糖質の関わりがもっと巷間に広まれば
低糖質パンの需要が増えて、近所で簡単に安く買えるようになるのになあ。
なんで無糖ビールや無糖ジュースはあれだけシェアのばしてるのに誰も気がつかないんだ

687 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 11:49:48 ID:l6vL4zt90

ついで
明治の砂糖不使用ミルクチョコ食ってみた
ロッテゼロよりミルク感強めでマイルドで旨いが、ちょっと薄味かも

やっぱりこの手の砂糖不使用ではキャバリアが一番だなあ
ロッテと明治なら個人的には明治の方食うけど
キャバリアの旨さは異常、さすがはベルギーチョコ

まあカーボ的に考えても、チョコなんて少量なら普通のヤツでには問題ないんだけどね
スィーツ（笑）に添えて一口二口食いたいというときには砂糖不使用は結構重宝するからなあ

688 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 12:05:25 ID:tBsfd4WS0

アメもノーカロリーのってあまりないな
ガムはあるんだけど

689 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 12:09:18 ID:w0tl2QVTO

タラコはプリン体多いから尿酸値に注意だお

690 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 12:38:11 ID:rhtCPpck0

>>679
俺のときは一回の量がほぼ500mlの容器一杯だった。
頻尿回数は1～2時間毎で、1日4Lくらい溜まってた。
水分は1日４～５L飲んでたし。

飲んでも飲んでも喉がヒリヒリして全然渇きが取れない感じだった。

691 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 12:47:45 ID:mnpGD5wYO

頻尿、多尿の症状について聞いた者です。
皆さん、体験談ありがとうございます。
自分も２時間持たずにトイレへ行くので、検査しに行きます・・・・。

692 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 12:48:55 ID:l6vL4zt90

>>688
ロッテのゼロのど飴とかぐらいだなあ

俺はマービーのキャンディー常用してるけど、一粒５Ｋｃａｌ
マービーだから糖質的には問題にもならないし　
あと普通にアメとしてみてもマービーの紅茶キャンディ－は旨いぞｗ

693 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 13:05:42 ID:JYY5hl990

>>678
>>684
パスタはいいよね、油使うと血糖値がほとんど上がらない
あのカーボはどこに消えるんだろうか

ハインツのローカーボケチャップもおいしかった
アメチョコ類やノンカロリーのジャムや蜂蜜もまあまあだったけど
成分表見てからじゃないと甘味料の種類がまちまちだね

東京ならナショナル、NISSINとか外国人向けのスーパーにも
バラバラだけどローカーボ商品おいてあるよ

パンケーキミックスは微妙だね、どう使えばいいんだろ
ローカーボパンならポンパドウルの通販が個人的には一番好き
やっぱりパン屋さんの味がする

694 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 13:50:35 ID:ffre4A450

>>693
そういう情報はありがたい
ふすまパンってやっぱり美味しいって感じではないからなぁ
サンドイッチには時々利用するけど
ポンパドウル、通販してみるわ

695 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 13:50:58 ID:VHF3FlHH0

>>693
カーボは消えてない。
油の分解に手間取ってゆっくりされる分グルコーススパイクがなだらかになるだけ

696 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 14:00:32 ID:SrSAUJIF0

そうだな。
夜パスタは夜中にじわ上がり続けて翌朝の血糖値が異様に高くなったりすることもあるらしい

697 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 14:59:24 ID:7ECdEGMa0

炭水化物と脂という最凶コンビがやだな

698 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 16:03:13 ID:aa6y6FyR0

>>685

一番よく分かるのは映画館に行き２時間半の映画をトイレに
行くことがなく鑑賞できるかどうかです。血糖値が６００あ
った頃はさすがに１時間半でギブアップ状態でしたね。

699 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 16:04:19 ID:4x77baA50

毎日ウォーキング４０分とパン、ソバ、ウドン厳禁でいいよ。

700 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 16:16:44 ID:7QHAZCxT0

毎日運動小一時間、BMI22を保っているオレの場合、パン・ソバ・ウドン食って食2後でも110以下。
これでも2年前はA1C10%を軽く超えてたんだけどねw

701 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 16:20:28 ID:0BSCeLow0

豆腐を主食にしてるんですが、なぜか翌朝、泡泡のおしっこが出ます。豆腐良くないんでしょうか？

702 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 16:26:11 ID:4x77baA50

蛋白検査紙でチェックしてみれば？

703 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 17:27:02 ID:QYyjy+fc0

献血をしたら生化学検査のグリコアルブミン値が糖尿病境界域値でした。
肥満ではないしまだ若いので（161cm50kg-24歳）予想外でしたが
確かに視力低下・喉の渇き・空腹時のひどい立ちくらみ手の震えの症状が出ています。

学生の頃の検査で異常はなかったのでⅠ型ではないと思います。
食べても太らないので油断しました。
グミ。チューイングキャンデー。かりんとう。さらば。

検査を受けられる病院を探しているところです。ショックだなぁ…

704 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 17:37:11 ID:V7/eMhVL0

糖尿は痩せてるほうがヤバイよ
たぶん元々少なくしか出ないタイプだろうから早々に薬や注射のお世話になるかも
太ってるならインスリンは足りてるってことだから痩せて筋肉増やして
効きを良くしたり改善できるが・・・

705 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 18:07:39 ID:2zviyUQm0

>>703
もし献血してなかったら・・・と考えると良かったんじゃないの？
専門医に行ってしっかり検査して自分の身体の事を把握しないとね。

706 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 18:15:31 ID:Lqh7L53R0

かもなぁ。俺も網膜症から医大に行ったらa1cが9.8、食後が280とかあってその場で
入院の予約されたけど（ベッドの空きが無くて2週間待ちだったが）幸いインスリンは
出てる、つまりデブだから効きにくいタイプだったので注射とかにはお世話になってない

30キロ弱痩せたら血糖値もa1cも改善したぜ。まぁ網膜症はいきなり来たけど。。。

ちなみに最悪の時は1時間半おきぐらいにトイレに行きたかった。水も一日2リットルぐらい飲んでた
今は1リットルぐらいかな、有る程度は飲む必要が有るから飲むけど。そんなに飲みたくないし小便が
劇的に出なくなった。仕事してる時はほんとに午前1回、午後1回とかになった。家に帰ったら寝るまでに2回ぐらいだな

707 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 18:29:18 ID:ua8LtqbnO

>>703
161と言うチビの時点で貴方はお終いです。

708 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 18:44:06 ID:HwsnQ1660

おにゃのこだろうから、161でもおチビさんではないでしょうね。

709 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 18:49:57 ID:N6xGA95Z0

糖尿は日本では男女差ないけどアメリカでは女に多い病気なんだって

710 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 19:25:34 ID:2FOq4R50O

>>700
二年前の体のスペックや流れを詳しく教えて！(>_<)

711 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 19:52:19 ID:vncmsRH90

ラーメンかジャンクフードってどっちが血糖値上がる？
カレーはとにかく凶暴すぎた・・・

712 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 19:58:00 ID:CatDVTz6O

カレーより中華丼の方が良いかな？

713 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 20:23:39 ID:o9kYb/+J0

今日昼間野菜カレーくった、さらにコールスローサラダも食った（もちろんドレッシングは無し）
野菜いっぱい食ってれば急激な上昇は抑えられるかな？
食後、気になった時にしょっちゅう自己血糖測定してるから、病院でもらったセンサーが次の
受診まで持ちそうにないｗ。次回多めにもらうか、通販で買おうかな？

714 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 20:35:50 ID:0QIEpnRy0

ラーメン大好きで必ず麺大盛、週１，２回食べてたけど、退院後半年、全く食べてない。
つーか怖くて食べられなくなってしまった。

715 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 20:40:22 ID:6trL+K9x0

カレールウは高糖質だからジャガイモ抜きスープカレーのほうがいいんじゃね

「江部洋一郎先生スペシャルブレンドのカレーマサラ（なんと、高雄病院で売ってます）」
江部康二先生と江部洋一郎先生は兄弟？

716 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 20:44:42 ID:o9kYb/+J0

３か月ぶりにカレー食ったよ、ちなみに２時間後は135だったけど、ピーク値が気になるところ
ターゲスは来週の休日にやろうかな。

717 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 20:54:12 ID:l6vL4zt90

市販の普通のインスタントカレーで大体糖質２０ｇ程度
家庭用のカレールーで８ｇ～９ｇ、箱に書いた材料どおりに作ると大体１人前２０ｇ前後
（玉葱、ジャガイモ、人参、肉が基本だな、肉は牛の腿肉指定が多い、ご飯は含まれない)

具からジャガイモなど高糖質のものを抜く、代わりにこんにゃくとか入れて量を増す
ご飯は絶対ＮＧ、茹で大豆や豆腐にする
（レタスなどの生野菜を添えるのもいい、簡易カレー丼Ｌｉｇｈｔみたいな）
油分を多くしてみる、そして何よりバカ食いしない
普通のカレーでもこれぐらいのちょっとした工夫でどうにでもなるぞ

718 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:01:07 ID:HwsnQ1660

カレーか・・・・・・・糖尿発覚以来だからもう4年ほどは喰ってないなあ。美味いもんな、カレーは。

719 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:03:26 ID:W6j4bdoD0

カレーライスとラーメンは日本人のソウルフードですから

720 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:08:04 ID:HwsnQ1660

ぉ　ラーメンも4年以上喰ってない。アレも美味いもんな。残念だ。

721 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:13:56 ID:7ECdEGMa0

カレーなんて昔は平気で三杯くらい食ってたなあ
んで次の日余って一晩寝かせた旨いカレーを
朝からまた二杯くらい食うの・・・ァ'`,、('∀`) '`,、

722 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:19:29 ID:cc++ZYOrO

ｶﾚｰもﾗｰﾒﾝも食べないなんて、糖尿病君は可哀相！

723 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:20:44 ID:mnpGD5wYO

薬を飲んでもカレーやラーメンは食べられないんですか？

724 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:29:08 ID:IsQEpl1a0

>>700
無職の人は暇あっていいな。

725 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:30:37 ID:4x77baA50

毎日２０ｋｍくらい歩くか走るかすりゃ食えるだろ。

726 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:31:21 ID:o9kYb/+J0

別に月一回とか半年に一回食ったくらいだいじゅぶじゃね？
でもそうすると、だんだん期間が短くなって、最後は･････ｏｒｚ

727 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:36:12 ID:JfENEMtmO

今日の昼はカレーうどん。
このところ毎週だな。こんにゃく麺だけど。

728 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:39:54 ID:o9kYb/+J0

おれも、野菜たくさん入れてこんにゃく麺焼きそばとかよく作る。
ラーメンには春雨代用とか、熊本のタイピーエンは美味い。

729 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:40:27 ID:6trL+K9x0

低カロリー食から低糖質食に国民の意識が変われば
大豆粉と小麦グルテンと卵で低糖質中華麺が発売されて
ラーメンは食えそうだけどカレーライスは無理だな
日本糖尿病学会は糖尿病患者の敵だな

730 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:50:48 ID:0QIEpnRy0

そういえば入院中の糖尿病食にさすがにラーメンは出たことなかったが、カレーは何回か出たな。
カレーなんか出して何考えてんだろうって今になって思う。

731 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:53:46 ID:cc++ZYOrO

ｶﾚｰ食べない
ﾗｰﾒﾝ食べない
白米食べない

そんな人って、A1cいくつなの？
摂生しても、5%台じゃない？

732 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 21:54:44 ID:o9kYb/+J0

>>730
それは色々工夫はしてるんじゃね？
あれはあくまでもサンプル例だからな。
グラタンとかでたけど、へーって思ったよ。
あまいものがダメな俺は、バナナとかメロンなんか全然食えなくて必ず残した。

733 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 22:00:09 ID:l6vL4zt90

病院食なんて糖質６０％カロリーダウン絶対主義ですから
ろくろく考えてないと思うよ?
実際知り合いの栄養士は
｢とにかくカロルリーにさえ気をつければいいの!｣
とか平気で言ってましたし

糖質コントロールのお陰で何でも美味しく食える幸せ
工夫次第でたいていはどうにかなるもんだ
どうにもならなきゃ縁がないとあきらめるだけだし

734 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 22:00:40 ID:VHF3FlHH0

>>731
摂生しないとあっという間に10台に突入しちゃうんじゃない？

735 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 22:03:58 ID:l6vL4zt90

カロルリーってなんだ、カロリーね

>>729
すでに一部のラーメン屋とかでおからを練りこんだ麺とかやってるな
こういうのが研究されていけばラーメンがたまのご馳走でなくなるかもしれん

こんにゃくとか小麦グルテンを粒状に加工した
ご飯もどきとか作れないもんかなと思う、今の技術だと
こんにゃくコーティングの米とか試したけど大して差が出ないんだよなあ

736 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 22:22:14 ID:zd1rtKVB0

>>710 当時は体重減少、多飲、頻尿、こむらがえりといった異変が襲い病院で検査
結果：血糖値が540、a1cが15%というありさま。
身長170cmで体重88kgまであったのがその時点で75kgに減っていて末期と診断された。
エコーや眼底検査では合併症は出ていないということで取りあえず食前にインスリンで様子見となった。
その日からジュース断ちして食事も栄養指導に従って22単位を厳守。
併せて朝晩のウォーキングを各20分欠かさず行うとさらに体重が落ちて170cm/70kgまで下がる。
1ヶ月でa1cが5%程落ち、診断から2ヶ月後にはa1cが7%台まで下がる。
この時点で注射ヤメてメディットとグルコバイに切り替えるもさらに低下傾向を維持。
蓄尿検査を行い十分にインスリンが出ていることが確認され、経口薬も卒業するも個人的には若干不安あり。
そこでウォーキングをさらに運動強度の高いジョギングと自転車に切り替えて2年程。
体重は62kg前後で安定し月にジョグ100km自転車300kmウォーク70kmは距離を踏むといったところ。
47歳男、会社勤めではあるが通勤時間に恵まれているせいか（2km程度）朝晩に少しは時間が取れる。
最近では市民マラソン大会に出て自己ベストを更新するのが楽しみといった感じ。

737 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 22:42:30 ID:v9KC7yfhO

献血でグリコアルブミン値が１４．９％。身長174センチ体重55キロだから、もっと低いと思ったのに。油断すると、１５．６％なんてあっという間なんだなあ

738 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 23:00:52 ID:vncmsRH90

入院中に
朝から食パン２枚　ヤクルト　バナナ半分　スープが定番だったな・・・
ガクブルだわ・・・

739 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 23:03:36 ID:0L9I5PHE0

>>728
ごめん・・・。ここで春雨登場の意味がまるで理解出来ない。

740 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 23:09:05 ID:Ggy5veFt0

>>735
こんにゃく米は色んな所から出てるよ

741 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 23:16:54 ID:IsQEpl1a0

３日連続ラーメン食っちまったorz
食後一時間115だったからよしとするか

742 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 23:19:29 ID:IsQEpl1a0

>>735
http://www.otsukafoods.co.jp/product/mannan_hikari/index.html

743 ：病弱名無しさん：2009/10/03(土) 23:33:22 ID:l6vL4zt90

>>740&>>742
あ、ごめん説明が足りなかった
｢それだけで炊いて食える米もどき｣ね
今出てるのは｢ご飯に混ぜて減らす｣だから

さすがにマンナンヒカリだけ炊いて試す気にはならんというか

744 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:21:25 ID:0ZTIOky10

モヤシ炒めて食べてる
これ糖質制限的にはどうなんだろうか？ちと不安

745 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:34:11 ID:0mlbZShY0

>>744
もやしの成分は80～90パーセントが水分
オイスターソースと鶏ガラスープの素でピーマン＆椎茸を炒めると美味い

746 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:35:55 ID:sJnkHa2H0

>>744
http://www.rupot.com/calorie/vege1/beansprouts.htm
非常に優秀
栄養観点から見ても糖質制限的にも

糖質制限で主食代わりにしてる人も老いるぞ

747 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:38:12 ID:sJnkHa2H0

だから老いて如何する俺＞いるぞ、ね
正直安いし如何にでも調理できるしもやしは万能、もやしえらい

さっとゆでてハムなんかと合えてオリーブオイルと塩で食っても旨いぞ

748 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:44:16 ID:UNsMps750

モヤシはいいよね。

俺はひもじいの苦手だから、主にモヤシで腹を満たしてる。
おかげで空腹感を感じないのに、行く度に良好と言われてる。

749 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:46:52 ID:0mlbZShY0

糖尿病は血管硬化病だから
血管にいい物食わないと意味ないな

750 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:51:45 ID:UNsMps750

念のため、医者にも確認したことがある。
すると「モヤシで満腹感を得るのは構わない」と言ってた。

もちろん「モヤシだけ食ってればいい」って意味じゃない。

751 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 00:59:06 ID:ZoDelKbF0

キャベツで満腹感満たしてるけどいいよね？

752 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:03:06 ID:xlOFeE/r0

キャベツ飽きてきたので今度はもやしを食べるかな。

753 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:05:05 ID:UNsMps750

>>751
担当医にモヤシの事を聞く際、キャベツと寒天ゼリーについても聞いてみた。

どちらも構わないとの答だった。
ただし、寒天ゼリーはノンカロリーの甘味料を使えと言われた。

754 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:09:07 ID:ZoDelKbF0

>>753
甘味料はマービーでいいかな？

755 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:17:24 ID:UNsMps750

>>754
役に立てなくてゴメン。

その製品は初耳。
自分はラカント使ってるんで、「ラカントはいいですか」と聞いたら「いいよ」と言われた。

756 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:25:55 ID:K5brwVYy0

ラカントて臭いよね・・・

757 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:35:33 ID:0mlbZShY0

>>754
ドクター江部のブログ

「還元麦芽糖を７５％以上含む糖アルコールの総称を、還元麦芽糖水飴といいます。
マルチトールは、ショ糖の半分くらい血糖値を上昇させます。」

「ラカントＳとパルスイートは血糖値を上昇させません。
マービーはマルチトールですので、砂糖の半分くらい血糖値を上昇させます。
2008/10/08のブログ「ラカントＳはＯＫ、シュガーカットは△」をご参照ください。」

758 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:41:56 ID:ZoDelKbF0

>>755
>>757

㌧
マービーのジャムやら糖尿病患者にも良いって書いてあるから
平気で使ってたよorz

759 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 01:59:29 ID:d95VBo4w0

パルスイートも還元麦芽糖使ってる奴もあるし、血糖値を全く上げないわけじゃないよ。
マービーも別に悪いというほどじゃない。問題は何をどれだけ摂取するか。

760 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 02:11:31 ID:sJnkHa2H0

>>758
糖尿になったらまずマービー、ってのは定番
江部のオッサンのいうこと鵜呑みにしない方が良いぞ
俺もマービー使ってるが、適量ならほぼ影響しない

何でもとりすぎちゃ駄目なのは一緒だが
誰かの言うこと鵜呑みにすんのもよくないぜ

761 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 02:39:55 ID:xrFK64wM0

俺は、砂糖とかガムシロップをやめて
パルスイートゼロカロリーっていうのを使ってる
液体のやつ。なんか発がん性があるらしいけどね

762 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 02:51:42 ID:d95VBo4w0

発がん性は認められてないよ。何やらまことしやかに噂されてるだけ。

763 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 03:05:16 ID:Ls4W0Gtz0

ゼロカロリーのコーラとか飲むと頭痛がするんだが…

764 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 04:19:22 ID:0mlbZShY0

グレート義太夫オフィシャルブログ糖尿ちょっとチョコ食う
http://ameblo.jp/gidayu/

DWってなんのことかと調べたら
「透析前に浮腫がなく、透析終了時に血圧が低下する時点での体重が
ドライウエイト（DW）と呼ばれています。」

>>763
こんな人がいた
http://nitonteki.exblog.jp/9220650/
コカコーラのカロリーゼロのって、飲むと頭が痛くなるが
ペプシのNEXでは、頭痛が出ません。

765 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 10:37:07 ID:3aK2twi50

キャベツはおいしい

766 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 10:47:20 ID:Udi8kU0Y0

>>748
焼肉屋いったらモヤシ食うか
サニーレタスばっかはもう秋田

767 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 12:01:41 ID:3Apyw3VH0

>>766
サンチェ、えごま、キャベツ、もやし、きのこ
もしくはきゅうりサラダとかサラダ類、焼肉屋は食えるもの多いぞ
お陰で最近一人飯でも焼肉屋に入ったりする癖がついたｗ

少しでも飲めるなら居酒屋と言う選択肢もあるんだが
あいにく下戸のため連れがいるときに限られるのが困る

768 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 12:36:17 ID:0ZTIOky10

中川昭一元財務相が死亡したらしい
なんだかかわいそうな最後だったな。

769 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 12:48:27 ID:xZoVmJ2M0

失明や手足の切断におびえながら徐々に死んでいくよりは、
一晩でぽっくりというのは正直羨ましい。自殺だったらかわいそうだが

770 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 13:00:41 ID:jI0ngqICO

中川大先生、糖尿病じゃねぇ～だろ！

771 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 13:35:15 ID:uGdKTCFz0

でも、肝臓は結構痛んでるんじゃないか？もう病気レベル
病気だからって許されることではないが

772 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 14:23:10 ID:UNsMps750

>>766
近所の焼肉屋はモヤシだけってないからな～
今、焼肉は家でのみ食べてるよ。

フライパンに大量のモヤシとキャベツと、玉ねぎ輪切りを敷き詰める。
もちろんメインはモヤシ。
そこに少量のラム肉を並べてモヤシの合間に食べる。
これって最高だよ！

今は、肉ばっか食べるなんて想像できない。
想像するだけで胸焼けする。
サニーレタスも肉を包んだら最高じゃん。
俺は糖尿をきっかけに野菜の美味しさに目覚めたな～
肉は野菜の合間に食べた方が引き立つよ。

人の好みはいろいろあるから、野菜嫌いならゴメンよ。

773 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 15:05:46 ID:MH9O7gCr0

家のご近所さんは農家が多く野菜をよくもらう。今日の朝も白菜4個
レタス3個、ほうれん草2束、ブロッコリー2株、春菊1束、キャベツ3個。
どんどん使わないと傷んでしまうよ。DMの私には嬉しいけど
いろんなレシピを考えるのが大変です。忘れてた。葱も貰った。

774 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 16:50:22 ID:iuyRkNZWP

「ファンタゼロ・レモン」やっと見つけたけど、薬くさいな・・・
やっぱり「ファンタゼロ・サイダー」の方がクセがなくていいや。

775 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 17:07:26 ID:BpigXrmiO

インスリンって豚の汁で出来てるって本当？

776 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 17:32:49 ID:dtaM0O2J0

最近は蒸し豚に凝ってる
いっぱい白菜、水菜、しいたけ、もやし、ネギ、糸コンをしきつめて
その上に豚スラを並べて、蒸す
それをポン酢って食ったらめちゃうまい
それだけでお腹いっぱいになる

777 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 18:37:21 ID:xZoVmJ2M0

>>774
炭酸入りのミネラルウォーター試したことある？
飲み心地がさっぱりしてて、いいよ

778 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 19:00:20 ID:QJQmki8JO

作った物のレスって案外助かる。
食事作る気ないくらい疲れてるけど、
作ってみようかと少し元気でた。

779 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 19:38:27 ID:etxVmnkhO

シックデイは血糖値が上がるっていうけど、みんなはどうですか？
風邪や発熱や体調不良とかで大幅に変わります？
とりあえず新型インフルがめっちゃこわいです。

780 ：710：2009/10/04(日) 20:11:17 ID:QJQmki8JO

>>736
有難うございました。
かなりの運動量ですね！
グリコーゲンを全て消費する作業ってダイレクトに効果ありますね。納得でした！

781 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 20:45:14 ID:4Q4Tz3h60

ttp://up3.viploader.net/ippan/src/vlippan016946.jpg

782 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 20:58:06 ID:iuyRkNZWP

>>781
マヨネーズは酢だからいいよね…
って違う！

783 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 21:03:17 ID:/oO8T/e+0

空腹２００超えてたorz
ヘモグロビンは6.9。
アマリールが効かなくなってきたみたい。

784 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 21:30:53 ID:C3nw09vY0

>>781
これは右上の三ツ矢サイダーALL　ZEROを笑うところなのか？

785 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 21:54:43 ID:731OioSP0

笑うところはポテトにケチャップをつけなかったこと。

786 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 22:06:22 ID:+yr1cHqf0

>>781
カーボカウント的には、
ご飯２００ｇが二杯で、１５カーボ。
天ぷら丼はご飯１５０ｇで、６カーボ。
から揚げ２００ｇで、1カーボ。
照焼とハンバーガーで、７カーボ。
アップルパイが二つで、５カーボ。
フライポテト８０ｇが二つで、６カーボ。
意味不明のマヨネーズとサイダーは０カーボとして、
合計４０カーボぐらいでしょうか？

一食で二日分のインシュリンを使うのは正直勿体無いｗｗｗ
つうか痩せの俺の胃袋には絶対入らない。

787 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 22:47:21 ID:DTabX7aX0

788 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 22:57:27 ID:u1KJwyYd0

>>786
二郎ラーメンって何カーボくらいっすかね？
こんなんですけど
http://www.geocities.co.jp/Foodpia-Olive/3433/img004.jpg
http://blog.info-square.jp/jirou/wp-content/uploads/2007/11/200710091259561.jpg

789 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 23:06:33 ID:G5b3vkNG0

カーボカウント
http://www.med.osaka-cu.ac.jp/pediat/pdf/reserch13.pdf

① 1 カーボとは？
炭水化物量の単位を“カーボ”といい、アメリカでは１カーボ＝炭水化物 15g となってい
ます。しかし、我々は計算のしやすさから炭水化物10g を1 カーボとして計算しています。

中華麺(蒸) 120g　（１玉）４６ｇ

790 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 23:11:52 ID:LxA4rx720

俺、NHKのラジオ体操の第１、第２を音楽プレーヤーに入れて
都合の付く時間に毎日やっているけど結構汗かくね。
おまけに肩こりにも良いみたいです。

791 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 23:27:40 ID:+yr1cHqf0

>>788
一般的なカーボカウントでは、野菜は生でも調理済みでもカウントしません。
勿論、チャーシューも急激な高血糖は引き起こさないのでカウントから除外されます。
ですから、この場合、麺と汁だけを計算します。

中華麺は一般的に炭水化物は３０％前後で計算すると良いでしょう。
中華スープは難しく、私はアッサリ系は０．５、コッテリ系は１カーボとして計算しています。

見た目ですが、私がそれを食べるなら
中華麺は大目の１８０ｇで、５．５カーボ。
スープを飲み干すなら、プラス１カーボ、
スープを残すなら、プラス０．５カーボ。
で計算します。

>>789
僕が使ってるカーボカウントは正にそれです。

792 ：病弱名無しさん：2009/10/04(日) 23:49:36 ID:u1KJwyYd0

>>789
>>791
ありがとうございます。
麺の量は推定300~400g、
スープはこってりどころかギトギト。
ですので、
麺は推定９～１２カーボ
スープは２カーボくらいはありそうです。
781よりは少なそうですが、いずれにしろ猛毒と思い、食べないようにします。

793 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 00:07:13 ID:mCSMBOkA0

>>792
＞麺の量は推定300~400g
マジっすかorz

もしそれを食べたら、ラジオ体操６０回分の誤差が・・・((((；゜Д゜)))ガクガぶるぶる

794 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 00:19:19 ID:Q7hyDzfCO

いまどきの医者はカロリー制限とカーボカウントだと、どっちが主流なんだろ？

795 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 00:23:51 ID:DSAeT49O0

日本糖尿病学会の「糖尿病治療ガイド２００８‐２００９」を
参考にしてるだろうからカロリー制限が主流なんだろ

糖尿病食、ADAガイドラインの変遷と現状
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-958.html

現在米国では
①従来のカロリー制限食（糖質６０％）
②糖質管理食（糖質の摂取量を計算する）
③地中海食（オリーブオイルたっぷり）
④低糖質食（糖質制限食）

の４つの選択肢があります。

おもしろいことに、米国でも糖尿病専門医はまだ①を推奨する人が多いようですが、
一般の医師は④推奨が増えつつあるようです。
また全米最大の患者会は④推奨のようです。
なお１型糖尿病は、米国では糖尿病専門医も一般の医師も②が標準治療です。

日本糖尿病学会の２００９年のガイドラインでは、
糖質制限食はおろか糖質管理食でさえも一言も触れておらず、
ADA2008年度実施臨床勧告との相違が目立ちますね。

796 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 00:32:51 ID:DSAeT49O0

有名なラーメン店の店主にカロリーはどうでもいいから
大豆粉と小麦グルテンの低糖質中華麺のラーメンを開発してもらえば
全国に広がるんじゃね

797 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 01:01:29 ID:2fF081XuO

一食で何カーボの摂取を目指せばいいのかね

798 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 01:14:26 ID:ncGfbYaI0

ラーメンは麺を硬めに頼めば意外なくらい血糖値が上がらない。
ところが蕎麦は全然駄目だ。
上がりまくり。。

799 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 01:38:33 ID:DSAeT49O0

>>798
カロリー制限食（糖質６０％）だとこんな式かな
1日の目標総カロリー×０．６×０．２５÷１０÷３回分

1500カロリーで７．５カーボ

カーボカウントと糖質制限はやり方は似てるけど、目的が違うんだな

800 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 01:39:42 ID:mCSMBOkA0

>>797
食品交換票の食事に含まれている炭水化物を６０％として計算すると、、、

えっと、医者から一日に摂るカロリーを指示されてると言う前提で、
例えば、１８００キロカロリーの人は、その６０％の１０８０キロカロリー分が炭水化物分のエネルギーに成る。
それをブドウ糖１ｇで４キロカロリーって事で、
炭水化物に直すと、１０８０÷４で炭水化物は２７０ｇ
更にそれをカーボの単位に直すと、２７カーボ。

式は、
一日のカロリー×６０％÷４÷１０＝一日のカーボ数

蕎麦は消化が良いからねぇ・・・　高血糖に成り易いかも。

801 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 01:51:40 ID:7nKFXQ8i0

>>586
尿たんぱくも言われてたから、透析になるのかな
このまま節制しなければ３年以内ってあながち脅しではないよな

802 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 02:02:59 ID:1jzmg5L6O

>>797
個人やそのときの状態で大分違うよ。
俺は自己測定して食後ピークが180をこえないで、2時間値が140以下になるようなカーボ量を基準にしてる。
俺の場合自己測定結果から日常生活ではだいたい50g、運動後なら70g。でも安全みて実際にはこの量の半分程度しかとっていない。
糖質1gで血糖値3上がるという目安もあるから、自己測定していないならこの値と空腹時の血糖値から簡易的に基準を作ることも可能ですよ。

しかし、糖質はgでカウントすればいいと考えてるのは俺だけか？

803 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 02:11:38 ID:DSAeT49O0

>>802
インスリンの単位を基準にカーボ使ってるんだろ
カーボカウントはインスリン治療が前提みたいだから

804 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 02:33:40 ID:mCSMBOkA0

>>799
糖質制限の人も最終的には炭水化物を計算して摂ってるんだ・・・
だよね、折角自前のインシュリンが有るんだから、
痩せたら緩やかに制限を解除して行けば良いんだよね。

>>802
ｇでカウントした方が最終的な誤差は少ないから解る範囲で僕もそうしている。
でもカーボのアバウト感もそれはそれで・・・

と、実はイチガタみたいにインスリン注射が必需品の人は
摂り合えず１カーボ＝インスリン１単位（1メモリ）でスタートする人が多いから
何気に炭水化物と注射の量がイメージし易いってのも。。。あっ、>>803さんが既に・・・

805 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 02:44:54 ID:ap3YJV990

>>803
１型は当然ながらニ型にもカーボカウントの援用は効く
このスレで再々でてる杉本とか
「かんたんカーボカウント｣にも２型への援用の章がある

糖質制限で多少不自由ながら楽に生活するか
カーボカウントを使って生活の質を落とさずに好きなもの食うか
って感じかな、現状だと

806 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 02:51:07 ID:afnO0Mom0

折角DMになって、インスリンや糖質の潜在的な危険性に気付いたのだから、
敢えて解除しないでやっていくのも一つの道だぞ。
数年から10年も経てば、今は健常者の人もそこそこ悪くなっているから健康度合いは逆転しているかも知れない。
生理量のインスリンは絶対に必要だが、過度に出れば炎症を助長したりアレルギーが増悪したりと碌なことがない。
但し、運動や筋トレをする前後とかだけは積極的に利用するのがいいと思う。
インスリンは非常に強い同化促進ホルモンで、脂肪だけでなく筋肉を付けるのにも不可欠だから。

807 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 03:02:13 ID:mCSMBOkA0

それとインスリンって、カーボカウントに対応した注射は超速効や速効の注射だけだからね。
俺もインスリン注射持っているからって、
間違っても持続型や混合のインスリン注射をカーボカウントに使ったら駄目だよ、絶対に絶対に。

４時間以降、低血糖を多発させるから超危険。

>>805
食品交換表通りにしゃぶしゃぶを食べよう物なら、
逆に涙が出て来るからね～
胡麻ダレと最後の雑炊だけを気を付ければ、割と血糖は上がらないのに。
まっ肉の馬鹿食いは別の意味でＮＧだろうけど。

808 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 03:15:35 ID:STaiOS0X0

昨日、糖尿病の新薬の治験の電話があったんですが、週一回通院するだけで１万もらえるを半年続ける
ことって、言われたのですが、話を聞くと、別の疾患で薬を飲んでるため参加出来ませんって言われましたorz

809 ：808：2009/10/05(月) 03:16:41 ID:STaiOS0X0

糖尿病の新薬は開発続けられてるんですね

810 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 03:27:45 ID:mCSMBOkA0

１０人に１人はって病気だからね。
薬の効きや特性に寄っては、ビタミン剤より売れるかも。

811 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 04:30:30 ID:STaiOS0X0

日本もローカーボパスタとか売ったらいいのになぁ

812 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 05:01:26 ID:DSAeT49O0

Dreamfields　ローカーボ　スパゲティ
http://www.carbo-count.com/ca6/21/p-r-s/

食物繊維のイヌリンを添加すると
「一食分（56g）わずか5gのカーボしか吸収されません。」

イヌリンは精糖会社で買えるのが中途半端に高いな
「生の菊芋には13-20％のイヌリンが含まれる」

813 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 05:41:05 ID:GYJEKgTDO

650円は高い。普通の奴の倍するじゃん。

814 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 05:45:53 ID:DSAeT49O0

>>813
「アメリカではスーパーなどで2ドル45セント（220円ほど）」らしい

815 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 06:23:58 ID:6vjH2Gku0

【話題】朗報！男性は美しい女性と5分間話すだけで健康になれる
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1254664825/

816 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 06:45:51 ID:Q9iiT4WH0

犬リンよりヌコタンがいいな・・・(;´д`)

817 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 10:17:57 ID:zLOc3Y7PO

食後一時間の血糖値ってどれくらいだと標準なんでしょう？
今、食事内容と血糖値の上がり幅を模索中で
空腹時110以下、二時間後140以下になるようにしているのですが
一時間後がよくわかりません。あまり急速にあがって急降下するものは避けたいな、と思いまして。

818 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 11:01:55 ID:iGqFUksr0

>>817
あなた、よっぽどヒマなんだろうな・・・・・

819 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 11:04:32 ID:jQzlV8mv0

>>817
たしか食後１時間後のピークは180以下じゃなかったかな？

820 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 11:13:53 ID:Q9iiT4WH0

尿糖試験紙に反応が出るのは常時180以上くらいだっけ

821 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 11:31:24 ID:zLOc3Y7PO

>>819

ありがとうございます。
今朝の場合なんですが食後30分してからウォーキング30分。
食前92、1h後129、2h後157でした。ピークが遅くなるのは何故なんだろう…

822 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 12:00:51 ID:Sl53uyTc0

>>821
上がりだしてから運動した方がいいよ
食後30分からの運動はあなには合ってないのかも
30分の運動した後でも血糖値は上がり続けるしね

823 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 12:59:15 ID:RbPPQZKY0

>>821
何を食べたかによって血糖値のピークは変わってくるし、人によっても
ピークは違うのではないかな。自分の場合は１h後だけど、1.5h後の人もいるよ。
まずは自分の特徴を知っておくことが大事だと思う。

824 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 14:52:20 ID:UCE3OKUs0

ちょっと教えて頂きたいのですが・・
８８歳で死んだ祖父が糖尿と腎臓を４０くらいから患っていたらしいのですが
昔の医療技術でそんなに長生きって可能なんですか？

825 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 14:55:38 ID:Sl53uyTc0

>>824
食事に気をつけてたんじゃないの?
もしくは血管丈夫だったとか

826 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:00:11 ID:UCE3OKUs0

みんなで祖母に何食ってたのか聞いたらお茶と刺身って言ってて
「へぇー」とか言ってました。

827 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:12:49 ID:UjnARn1b0

適当にやってもそこそこ良好な状態を維持する人もいれば、厳格に制限しても
悪化していく人もいる。体質は人それぞれ。

828 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:14:38 ID:6vjH2Gku0

魚・ナッツはいい。和食は塩分多いから、それを気をつければ腎臓も平気だったかもね
刺身を醤油でなくにんにくオリーブ油で食うとか

829 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:27:43 ID:2fF081XuO

>>797だけど
進行早いなぁ…

レスくれた人に感謝ﾄﾝ

所で、俺んとこの病院は新型インフルエンザのワクチン接種が未だ未定との返答だった

受けられるのは１９日からだった様に記憶してたけど、皆どうなってる？

今の医者は駄目な気がするんだが、検査表は俺が下さいと言わないとくれないし a1c良くなってるかなんだろうか、他の数値に関しては何も言わない・・・
腰の持病でかかった整形外科の医師に尿酸値高いね云々言われる始末

担当医変えようと思ってんだけど病院事務所に担当医の日には仕事の都合つかないから行けない旨を申し出ても芳しくないはぁあみたいな返事だし病院変えなきゃ駄目だよな！？

セカンドオピニオンも非常に大事な病気のひとつだもんな糖尿って

長文になってｽﾏｿ

830 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:31:40 ID:p95X+8SX0

昔の人は糖尿治療に驚く無かれ肉を食っていた

831 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:38:21 ID:Qi4kpC3yi

>>830
糖尿学会の指導より的を得てるね

832 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:42:18 ID:6vjH2Gku0

新型インフルエンザワクチンなんて透析してる人しか気にする必要ないと思う

833 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 15:50:56 ID:mKY0rQyfO

>>821
張り切ったんじゃないの？

834 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 16:12:12 ID:Wpi454O30

アメリカ産アーモンドを毎日食べてるんだけど、アフラトキシンが心配に
なってきた。厚労省の違反事例を調べたら、頻繁に検疫所で見つかっている。
糖尿で死ぬ前に肝臓癌で死ぬ確立の方が高くなるかも。

835 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 17:01:40 ID:YmBqCJSY0

>>829
早めに変えた方が良いような気が　検査データくれる所もだし
そのデータを自分で分析することも必要なんだと今にして思う
良い病院探すのも大変だけどね

836 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 17:29:23 ID:fXXZZq+h0

>>829
> 所で、俺んとこの病院は新型インフルエンザのワクチン接種が未だ未定との返答だった

某県某市、たった今、市医師会からFAX来た
概略、摂取予定の医療従事者・優先患者の人数を報告せよ

その後、市医師会がデータ纏めて県医師会に報告、その後にワクチンが納入される

患者負担料金
1回目3,600-
2回目2,550-
計6,150-

837 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 17:36:17 ID:No+e4Kay0

インフルエンザ　ワクチン　　業者は儲かるな。
本当にパンデミックなの？

838 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 17:37:26 ID:No+e4Kay0

エイズも？？だよ
ここにいるお医者さんでエイズ患者を診た人います？

839 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 17:56:06 ID:P21hF0w3O

>>829
その医者は変えた方がいいよ。
この病気は呑気にしててはいけない病気だから、
検査毎の検査結果を把握しつつ自分で調整しなきゃ。
最もらしい理由つけて自分に都合良くしないと自分が損しますよ。

840 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 17:57:51 ID:2fF081XuO

>>835-836
アリガトン

変えようか考えてる通院にも都合良かったりしたけど如何せん放置されてる気がする

だから足が遠退いて定期検診２回パス状態=行きにくくもなってる

新型インフルエンザのワクチンはそう言う仕組みなのか市町村により違いはあるかもだけどね

それから今腎症スレ覗いて来てビビッたクレアチニン０.８で蛋白出ていて腎症３期とかって

俺より数値いいのに(今んとこ蛋白尿等はセーフ)腎症３期には驚愕しちまった…

早く検診行かなきゃとガグブルったわ

841 ：頑張れ829！：2009/10/05(月) 18:07:56 ID:P21hF0w3O

>>840
病院は放置が基本だけど、検査結果表だけでも貰えれば
後は自分で調べられる。

私なんか血液採取前に尿微量アルブミンとかも追加しといて下さいって勝手に注文つけてます。
数値が良いので今の先生はそこまで調べなくて大丈夫って言ってたけど
看護士さんに注文したら大丈夫だった。
あーだこーだ、こっちが引っ張ってかなきゃ。
最終的には自己責任だし。

842 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 18:08:05 ID:YmBqCJSY0

>>840
数値良いって？クレアチニンもっと悪いの？なら早めに病院行った方が
まぁそういう自分も病院掛かってて腎臓関連でオーバーが出てこりゃいかんと
慌てて色々調べ始めたばかりだけどね

843 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 18:12:04 ID:TB8PfoWx0

>>841
検査項目が増えれば医療費に上乗せされるだけだしな

844 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 18:42:43 ID:ka9wORmj0

今日ラジオで「腎臓透析患者は現在２８万人位いて、来年には３０万を越す。
国民の５００人に一人が透析を受けている。昔は腎炎から透析だったが、
今は糖尿から透析が倍以上で、３、４０年透析を続けている人が数名いる」
と話していたよ。平均年数は５年程度のはずなんだが、いいことしか言って
いなかった。

845 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 18:46:52 ID:2fF081XuO

>>841-842
有り難うな！

基本的に放置って何だそりゃと言いたいムカツクぢゃん

クレは０.８９で範囲内だけどヤバイと思ってる(さっさと医者池と言われるよな)

医者に何処迄言って話し合ったらいいのか遠慮してる自分が居る

尿酸値高いケトン体が出てるって整形の医者から言われるなんて(○○先生から何も言われなかっただってよ)トホホだぜ

やっぱ病院変えるよ決心した己の事だし子供も未だ高校生だから頑張らなきゃだし

このスレのお陰で物凄く助かってる頭デッカチになってる気もするがとにかく感謝してんだ俺

846 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 19:01:36 ID:6vjH2Gku0

クレは一生動くもんじゃないから動きはじめたから腎臓オワタ状態じゃない？
男女とか筋肉量にもよるからクレの値自体の大小では判断はできないと思うが

847 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 19:45:16 ID:fXXZZq+h0

　新たな糖尿病治療薬であるヒトグルカゴン様ペプチド-1（GLP-1）アナログ製剤のリラグルチド（本邦未承認）は、直接細胞の分化や増殖を促進することで膵β細胞を増やしインスリンへの感受性を高める――。
正常血糖マウスを用いた実験によって明らかになった。
9月30日から10月2日にオーストリア・ウィーンで開催された第45回欧州糖尿病学会（EASD2009）における川崎医科大学からの報告で、加来浩平氏が発表した。

848 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 19:51:40 ID:v6UntjGB0

腎機能が気になる人は、eGFRの値もチェックする方がよいと思うが・・・。

http://www7a.biglobe.ne.jp/~aijinkyo/gfr.htm

849 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 19:59:35 ID:t98tBC+PO

たいへん初歩の質問かも知れませんが、教えて下さい。

良く、“食後○時間の血糖値”とか聞きますが、この“食後”って、食事を食べ初めてからと、食事を食べ終わってからのどちらなんでしょう？

それから、食後１時間後・２時間後・３時間後の血糖の上限値も合わせて教えて頂けたら有り難いです。

どうぞ宜しくお願いします。

850 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 20:08:24 ID:fXXZZq+h0

>>849
食べ初めてから

851 ：849：2009/10/05(月) 20:21:56 ID:t98tBC+PO

>>850さん

ありがとうございます！

私は、食べ終わってから○時間‥‥だと思っていました。
そうしたら、いつも40～50分くらいの誤差が生じていましたね。

それから‥‥たいへん申し訳ないのですが、食後１時間後・２時間後・３時間後の血糖の上限値も、ついでに教えて頂けたら有り難いです。
こちらも、宜しくお願いします。

852 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 20:34:04 ID:fXXZZq+h0

>>851
> 上限値
なんの上限か解らないが、600でも生きてる人いるから上限って無いんだけど
治療目標や、診断基準や、境界型の認定基準とかなら、各々Webで探せば出てくるよ

853 ：849：2009/10/05(月) 20:51:43 ID:t98tBC+PO

>>852さん

何度も、本当にありがとうございます！

“境界型の認定基準”の、つもりでした。
糖尿病初心者で、全てが不安で困っています。
先生にも、何から聞いていいのか分からなくて‥‥

これから、パソコンで探してみますね。
ありがとうございました。

854 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 22:38:05 ID:Sl53uyTc0

腎臓はクレだけ見てたらダメダメ
尿のアルブミン検査もしないと
尿のアルブミンがNGでも
たんぱく尿が出る前に厳格な糖質制限して助かった人がいるみたいだからさ
845はただちに尿アルブミン検査をしてもらった方がいい

855 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:18:21 ID:3e4nCxB+0

今年の5月に体調悪くて入院して糖尿病と診断されて
インスリンの注射をしています。
今は一人暮らしです。ですが無職です。
医療費が高くて払えません。親に借りたり借金したりして病院行ってます。
とても苦しいです
仕事も探してるのですがどこも採用しくれません
今33歳。身長１７３体重１２５もあります。ついでに鬱病もあります。
鬱のせいで動くのも苦しく生きる気もしないです
今日もやけ食いをして肉を食べまくりました
こんな私はこれからどう生きて行って糖尿病と付き合って行けばいいのでしょうか？

856 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:22:03 ID:g+Yp5wIK0

OK牧場での血糖

って
どげな映画なのですか。

857 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:29:26 ID:Gyv0sXqY0

>>855
とりあえず炭水化物食うな。

858 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:30:34 ID:aPNg45Rf0

>>855
病院のソーシャルワーカーに相談する

859 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:33:59 ID:RP19zjua0

>>855

＞今日もやけ食いをして肉を食べまくりました

ストレス解消で食べたくなるのはわかります。自分もそうだったから。

しかし、ただちにやめなさい。
それで事態が改善しないのはもちろん、さらに悪化するのは確実だから。

あと、一人暮らしもやめたらどうですか？
親に金を借りてるようでは、一人暮らしが成り立っていないでしょ？
自己コントロールもできないみたいだし、家賃も無駄です。
親に金を借りられるなら、親子仲が悪いわけではないんでしょう？

860 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:37:47 ID:GTT0So8j0

>>855
まず痩せろ！
結局自己管理だから、自己管理できない人にこの病気と付き合っていくのは難しい。

今日夕飯食う前の血糖値が67だった、まだ、大丈夫なんだろうけど
万が一のために、低血糖症状に注意しないといけないな。

861 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:44:16 ID:Sl53uyTc0

>>855
体重125キロもあったら
このご時世、雇ってくれるとこないだろうな
まず痩せた方がいいよ
糖尿のためにもなるし

862 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:51:08 ID:D6qbejWf0

こういう絶望的な相談って荒らしの釣りらしいぞ
親切に答えてくれる人やストレス貯まってて煽る人をﾆﾔﾆﾔ眺めてる
性悪末期患者の荒らしがいるらしい

863 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:53:26 ID:RP19zjua0

>>855
辛いのはあなただけじゃないからね。
このスレの人は程度の差はあるかもしれないけど、みんな我慢してるんだからね。

864 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:55:33 ID:RP19zjua0

>>862

＞性悪末期患者の荒らしがいるらしい

それが事実なら、掲示板荒らしぐらい大目に見てやろうよ。

865 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:56:49 ID:XGSq5R2vO

釣られるなよ～

なんて、優しいﾋﾏ人がいるんだろo(^-^)o
早く寝ろ！

866 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:57:12 ID:RP19zjua0

ここで叩きあったりしてストレス解消、食べ過ぎを抑えられるならそれも意味があるんじゃないかな。

867 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:58:08 ID:RP19zjua0

まあ、俺はできるだけ仲良くしたいけどね。

868 ：病弱名無しさん：2009/10/05(月) 23:59:40 ID:GTT0So8j0

まー後は本人次第だな。

治療初めて、痩せてきたのと、糖が体に吸収されるせいか、すっごく疲れにくくなった。
長生きする気はないけど、合併症が原因で死にたくはないわな。

869 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 02:28:33 ID:l/Znxqb30

糖尿なんて自己節制するしかないのだから何らかの動機がないと難しいかもな
とりあえず野菜と豆腐と魚とナッツ食べてればそれほど悪化しないのでは

870 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 03:10:54 ID:fDuWzDp30

某パスタメーカーに、アメリカで売ってるようなパスタを
開発して欲しいって要望の電話をしました、

871 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 03:28:29 ID:v9m/nM540

糖尿病は甘え
アトピーは甘え
病気は甘え

おしっこも甘えぇｗｗｗｗｗｗｗｗ

872 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 09:08:06 ID:5PLeLyEd0

ディスカウント店で、うどん缶、いわゆるこんにゃく麺でつくった麺類の缶詰を買ってみた。
う～ん、こりゃどう頭で変換・空想してもコンニャクだな、嗤えるくらいコンニャクだ。。。。
食べれば食べるほどなんだか惨めに思えて泣けてきた。

873 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 09:16:23 ID:4NTKaMl2O

>>872
それは食い物じゃないぞ！食い物を装ったオナヌ－玩具だぞ。

874 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 09:51:23 ID:mQmbRJHJO

境界型の人って体重管理と食事療法と運動療法で発症時期を遅らせることできる？
ちなみに空腹時血糖値は100以下ですが

875 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 09:56:06 ID:7+EGSLU4i

ラーメンは意外に血糖値上がりにくかったよ。
0カロリーゼリーを食前に食べて、大勝軒のもり野菜食べたけど、1時間後172、2時間後132くらいだった記憶がある。
麺は少なめにしたけど、しっかり普通のラーメン屋の大盛りくらいあったけど(怖いからほどほどで残した)。
ベイスン服用すればもっと下がると思う

876 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 10:10:08 ID:Es+0eqLTO

粕

877 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 10:13:54 ID:WYOmYCz20

チャガ茶って試した人いますか？
過度に期待はしてないけど、タマネギの代用にくらいはならないかなーと。
もうタマネギ飽きたｗ
あれはだめ、これもだめよりも同じモノばかり口にするほうが辛いですね。
こんにゃくも飽きたなあ。ｗ

878 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 11:34:05 ID:KWH/ckBy0

>>847
すごい薬だね。こりゃ、直るようになるかも。

879 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 12:32:42 ID:R/5/36430

申請から10年くらいかかるんじゃないだろうな
てかやっぱりこのリラグルチドって仕組み上太り体質になりそう
まあ糖尿よりはマシだが

880 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 12:35:15 ID:fDuWzDp30

こんにゃくラーメン注文して食べたけど
不味くはなかった、カロリーは60キロかロリです。

881 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 12:42:07 ID:tTz9hM0I0

>60キロかロリ

物凄い変換だな・・・・・いつもどんなｶｷｺをしてるのやら。

882 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 13:09:51 ID:tRtU7E7hP

>あれはラーメンじゃない。糸こんにゃくだ。

883 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 15:27:54 ID:+AW72EoO0

午前中に3度のオシッコ OTL
ひょっとして脱水症状かと思い昼メシ前に血糖値測定したら60mg/dl！
むしろ低過ぎだろ＠無注射無投薬

884 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 15:30:14 ID:qtTIx8Zc0

>>877
うん、キャベツもふすまパンもナッツも飽きてきたｗ
自分はこれから上の方で教えてもらった酢たまねぎに挑戦する所だけどｗ

885 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 15:46:19 ID:R/5/36430

人間の脳の重さは体重の２％程度。にもかかわらず、脳が使用するエネルギーは、
私たちが摂取する全エネルギーの約18％を費やしています。
そして、安静にしていても１日120g、１時間に5gものブドウ糖を必要とするのです。
脳には少量のブドウ糖しか蓄積することができないため、常にエネルギーを補給し続け
なければなりません。脳が消費するエネルギーを安定して供給するには、
全身の血中ブドウ糖濃度を血液1dl当たり約100mgに保つ必要があります。

886 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 16:42:15 ID:7+EGSLU4i

>>885
常時100は糖尿一歩手前だろ

887 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 16:50:18 ID:Es+0eqLTO

>>883
人の血糖値なんかどうだっていいよ！
ｺﾝﾄﾛｰﾙが、下手なだけだろ！

888 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 17:17:05 ID:7hzopRFBO

>>385
おかしなことをいう奴だ！
ブドウ糖120gは480ｷﾛｶﾛﾘｰだぞ。
摂取カロリーの20%を脳が消費するとしても2400ｷﾛｶﾛﾘｰ必要ではないか？

889 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 17:19:02 ID:R+5rxmA60

>>881
学習って恐いよねｗ

890 ：888：2009/10/06(火) 17:21:03 ID:7hzopRFBO

安価ミス
>>885

891 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 17:22:08 ID:R+5rxmA60

血糖値が2桁の人とか100前半の人とかうらやましいなあ
このスレで何書いてるんだ？って言いたくなる

892 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 17:30:12 ID:tRtU7E7hP

私の友人は血糖値２８０でインポ、異常なのどの渇きで医者に行って糖尿を宣告された。
あれから三年、インポは治らないと言っていた。若いのに終わってるな。
私もそれを見て太り気味だった自分も１５キロダイエットした。

893 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 18:10:43 ID:qIdM1Gtk0

DQN患者の症例報告　Case33
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1248829411/l50x

894 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 18:12:05 ID:pgKGT7hn0

>>891
安心しなよ。みんな脳内血糖値＆脳内ヘモ値ばっかだから。
友人や親とか親戚なんていうのはみんな「自分」に変換されるんだよｗ

895 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:10:17 ID:ZIDDeJOx0

俺もそうだが、食事療法や運動、投薬の結果、コントロールできてるからだよ。

896 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:11:09 ID:Qu7wodry0

ひたすら喰うのをガマンしてるからでしかない。

897 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:16:51 ID:ZIDDeJOx0

まー今まで不摂生してきた報いだ、もちろんそうでない人もいるだろうけど。

898 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:33:47 ID:Qu7wodry0

カレー喰ってカツ丼喰ってセンベイ囓るのが不摂生だったとはおもわないが、
なっちゃったもんはしょうがない。
これから先は、せいぜい病魔に抗ってやろうとおもう。

899 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:44:56 ID:tRtU7E7hP

>>892
この友人は３年経った今でも完全インポで全く勃たないらしい。
３０になったばかりで辛いと思う。
もう治らないのかな？

900 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:46:20 ID:i9vXbbGN0

バイアグラは試してないのか？

901 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:49:52 ID:tRtU7E7hP

どうなんだろう？
オイラは以前、得意先の社長からもらって飲んでみたけど普段と変わらなかったなぁ。
相変わらずギンギンでした。

902 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:52:03 ID:ZIDDeJOx0

さすがにインポまでいかないな、一日一回は必ず抜いてるし、休日は２回
そろそろ赤玉が出そうだな。

903 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:54:18 ID:i9vXbbGN0

俺の早漏は糖尿のせいか？

904 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 19:55:04 ID:tRtU7E7hP

包茎のせだと思う。

905 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 20:47:05 ID:T7Wb5lHz0

食いまくっての糖尿だから悔いはない。
しかし、今の食事療法もそんなに苦痛ではないな。数値はいいし。

我慢しても糖尿になった人には申し訳ない。

906 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 21:47:17 ID:WBuAG6Uh0

>>859
新薬の治験でもしたら、どうだい。
逆にお金貰えるよ？

今募集してる病院あるはず

907 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 21:50:10 ID:WBuAG6Uh0

間違った。
>855でした

908 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 21:57:47 ID:ZIDDeJOx0

この病気は薬で楽に治ってはいけないような気がしてきた、もちろんインスリン依存型の人は除くけど

909 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 22:23:09 ID:l/Znxqb30

インポは自律神経障害だから長期間、高血糖状態で痛めつけたんだろう
持続的な高血糖が気になる人は夜、空腹で寝るとだいぶ違うと思う

まえは寝てる間に体の下になった腕がしびれたりしたが
糖質制限して毎日ウォーキングするようになってから、まったくなくなった。
動脈硬化は改善しないにしても、やはり血行は良くなってるね

910 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 22:26:02 ID:ZIDDeJOx0

俺は、夜寝てるときのこむら返りはなくなった、ひどい時には両足にきてもだえ苦しんだよ
さて、ランタスかまして寝るか、おやすみ

911 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 22:50:50 ID:Y69W8HzT0

糖尿病の人は、食後、顔が熱くなって汗が出たりしますか？

912 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 22:51:31 ID:L9ovlm4b0

>>910
あ、ランタス。俺と同じだ。俺も注射して寝よう。

913 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 22:54:38 ID:ctuWtA/R0

>>911
いいえ、ありません

914 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 23:06:28 ID:MfoRUu3J0

>>911
おれ、そうだったよ。
糖尿のせいかわからんが。

915 ：病弱名無しさん：2009/10/06(火) 23:08:21 ID:YGBhiZHq0

>>885
「日本人の食事摂取基準（厚生労働省　2010年版）」には
『仮に基礎代謝量を1, 500 kcal/ 日とすれば、脳のエネルギー消費量は
300 kcal/日になり、ぶどう糖75 g/日に相当する。』と書いてある。

916 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 00:09:02 ID:MDcAOX8r0

>>911
食後、毛細血管にグルコースが溜まったり、末梢神経にソルビットが溜まる人は
頬や指先、とくに爪の内側が熱くなることがあります。その場合、神経障害が
進んでいる、あるいは始まっていても自覚症状がないことが多いです。
　
現在の血糖コントロール状態よりも、過去に高血糖状態が長く続いていた人に
この傾向が多く、糖尿病と診断された時すでに食後指先が熱くなる場合には
発症してから長期間経っていると考えられます。

このような人は簡易測定器のうちアキュチェックやグルテストなど
GDH法の測定値がメディセーフなどGOD式よりも高値になりやすいです。
逆に、GDH式とGOD式でほぼ同値が出る人は、高血糖状態がそれほど
長く続いていなかったと言えるかもしれません。

一食あたり多量な糖質を摂らなければ糖質スパイクをおこすことがないため
指先や頬が熱くなることは少なくなり、長期的には神経障害を防ぐ、または
発症を遅らせる効果があると思います。
日本では糖質を計算する指導をしないようですが、糖尿病患者が健常者と同じ
糖質量を摂ることが良いわけがありません。欧米だけでなく東南アジアでも
糖質を摂りすぎない食事指導をするようになっています。

917 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 00:18:45 ID:H03NosoX0

>>912
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%B9+%E7%99%BA%E3%81%8C%E3%82%93%E6%80%A7&lr=lang_ja&rlz=1I7GZEZ_ja

918 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 01:24:35 ID:ftVo5NmEO

>>917 ランタス使ってる人なら大抵知ってるかも？
ォィラ主治医にも報告されたし。
一応報告義務みたいなのはあるのかもね。

919 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 06:01:03 ID:Ha5BA8UsO

インスリン射ってる人は、会社とかでも射ったりするの？
血糖値も測らなけゃﾀﾞﾒだろうけど、そんな暇あるのかな？

920 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 06:52:25 ID:9yHPyNcl0

インスリン打ってホメオタシスを乱して、ポイントオブノーリターンで宜しく

921 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 06:52:28 ID:cxIAiuhC0

んなもん全部合わせて一分も掛からない

922 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 07:08:58 ID:n5VGgYg70

足がしびれる。ひりひりしてる
急激に血糖値下げたせいかな？

923 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 07:12:56 ID:vvfInJkX0

足首うごかせ
屈伸運動しろ
ストレッチしろ
栄養補給も忘れずに

924 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 07:36:39 ID:y9UUUDPA0

>>922
医者行くべき
足のしびれは糖尿病のわりとありふれた症状でもあるから

925 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 08:04:39 ID:ET+77kZN0

ひどくなると鈍感になってるのも気づかずしびれなどの違和感さえ消えていく

926 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 08:05:36 ID:UZncoOvRO

ビール大好き人間で糖尿なっちゃた医師からアルコール駄目って言われ代用にノンアルコールビールにしたんだけどカロリー１６㌔㌍原材料に１００㎎中果糖、ブドウ糖、液糖が糖質３．３㌘表示してあった・リアルビール飲むのとどちらが悪いのかな？

927 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 08:06:47 ID:y9UUUDPA0

>>926
どっちも飲むなｗ

928 ：922：2009/10/07(水) 08:57:36 ID:n5VGgYg70

医者行ったんだけど、右足だけだから腰痛からきてるって言われました。
まず、痩せなさいと。９kgおとしたんだけどな。
初心者だから急にしびれるとビビるんだ。このまま切断まで…とか考えちゃって。
とりあえず屈伸とかがんばる。
ありがとう。皆やさしいなー。

929 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 10:09:46 ID:Jwm9BBsTP

>>926
「医者からビールやめるよういわれて、ノンアルコールにした」
↑
これ、根本的に何かまちがってないか？
医者は「カロリーが高いからやめろ」といったハズが、「ノンアルコール」に
する意味があるのか？
だいたい「アルコール」は血糖値をさげるのに、ノンにしたらよけい悪く
ないか？おしえて、エロい人。

930 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 10:34:25 ID:d8aSJD1e0

>>904
病気じゃねーじゃん（ｗ

931 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 10:40:19 ID:d8aSJD1e0

ビールは酒類の中でも糖質が高い。
アルコールが分解される時、肝臓は中性脂肪を生成する。

>>926
結論は>>927と同じ。どっちも飲まないで我慢するべし。
できないなら週末の週2回だけとかの制限を掛けないとマズイ。

でも、糖尿の本当の怖さを感じてるなら、酒飲みたいなんて思わないよ。
俺は完全禁酒・禁煙で1年になるけど、何もストレスを感じない。生命の
危険以上のストレスは無い。

932 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 10:45:09 ID:ET+77kZN0

●糖尿病の人がアルコール飲料を飲むとき、次のことも問題になるので注意しよう
・アルコールには食欲を増進させるはたらきがある。
・食事のエネルギー摂取量を守れなくなる。
・つまみにより、エネルギーや塩分の摂取量が増える。
・中性脂肪（トリグリセライド）が高くなりやすい。
・アルコールは肝臓からのブドウ糖放出を抑えるので、血糖値が下がりやすくなる。
血糖降下薬やインスリンで治療している人では、低血糖が起こるおそれがある。（アルコール性低血糖）
・肝臓機能障害を招きやすい。

933 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 11:53:38 ID:zwcXphHe0

飲み食いを1ケ月　止めてみなさい。
糖尿病などなくなる。

934 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 12:14:32 ID:Ha5BA8UsO

TVのCMで、ｿｲｼﾞｮｲ低GI食品って流してるが、砂糖入ってて、低GI食品なの？
ｿｲｼﾞｮｲ食べた後、血糖値上がりはどうなんだろ？

935 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 12:27:35 ID:EBF9OGgX0

>>934
あくまで自分の場合だけど、白米や白パン食べるよりはマシかな。
おかず＋白米だと食前100が160から170くらいまで上がるけど、
同じようなおかず＋ソイジョイだと140くらい。
１度に何本も食べればそりゃもっと上がるかもしれんが。

936 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 12:51:43 ID:ib7+JK/T0

>>934
ベースは大豆、大豆のＧＩ調べて来い
ついでに言うと砂糖はそんなにＧＩ高くないぞ、半分果糖だし
少なくとも米や小麦食うよりははるかにマシ

937 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 13:02:43 ID:ET+77kZN0

ごはんはできれば冷やご飯を丸呑みすると消化しづらいから
GI値が低くなるよ☆(ゝω・`)b
満腹感がないから倍くらい食べちゃうかもしんないけどｗ

938 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 13:14:02 ID:Ha5BA8UsO

>>935
数値教えて頂き、ありがとう！
DS行ったら、1本87円だったから試しに3本買った。
食後140は魅力ある商品だな。
ﾚｰｽﾞﾝ入ってないのは、無いの？

939 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:02:05 ID:Jp+uQspnO

食事療法でご飯はよく噛んで唾液分泌をよくして消化をよくしましょうって指導されたよ。
ブドウ糖になるのを速めたら血糖値って余計に上がりやすくならんの？

940 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:11:14 ID:vs2v+mGjO

ほどほどに飲んでほどほどに食べる、a1cの値を気にしながらね。酒飲めなくなるなんて、楽しみが一つ減るじゃん。
節制、我慢だらけの生活で長生きしたってしょうがないよ。

941 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:16:39 ID:PqG4Y3lQ0

>>939
それは早食い大食漢だった患者向け指導だと思ってる。
（良く噛みゆっくり食事しろという・・満腹中枢の反応を待てと）

942 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:17:42 ID:Jwm9BBsTP

>>940
人によりけり、症状によりけりだろうな。
よく、発覚したばかりで絶望しまくってる人には「酒飲んでる奴もいるよ」っ
て教えるけど、まあきっと飲まないに越したことはないんだろう。
おれは自分なりに「お菓子をやめるか、酒をやめるか」と選択させて酒を
残した。もちろん、そんなもの医学的には意味がないのかも知れないが。

気をつけることは「酔う」と気が大きくなって節制ができなくなること
だと思う。従来のカロリー中心主義でも2単位は飲めるんだから絶対ダメ
とは思わないけど、毎日ビール何本も飲んじゃう人はいっそやめた方が楽かもよ。

943 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:18:19 ID:ET+77kZN0

>939それは満腹感を得て少なくで満足するためですよ
口の中でご飯を良く噛むと甘みが出てきますがこれはすでに糖に分解されてるのです
丸呑みすれば胃はデンプンを分解しないので十二指腸までセーフ
ご飯にオリーブオイルかごま油を少し垂らせば脂の保護膜が出来て
さらに糖への分解吸収は遅くなりGI値は減ります
丸呑みダイエットっていう本書こうかな☆(ゝω・`)b

944 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:22:06 ID:Tb9eByq+0

ノンアルコールビールは糖尿というよりは禁酒したい人が飲むものだと思う
禁酒なら水飲んでろということになるが、それではストレス溜まるし
アル中で禁酒したいが精神的にキツイというなら、良いんじゃないかな

945 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:27:56 ID:Jwm9BBsTP

ノンアルコールビールは意外と糖分高いからね。
「微糖」缶コーヒーがなんであんなに糖分低いかと思ったら、人口甘味料使って
るのな。ビールもこれからだろう。

946 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:28:46 ID:ib7+JK/T0

>>940
ちなみに人体実験してる人たちのブログ見ると
ラーメンは大して噛まずに飲むせいか上がりにくい、という報告も多い(元々中華麺のＧＩは低いが)
讃岐うどんですら思ったほどあがらないんだと

ただしソバやそうめんはやっぱり駄目だそうで
ＧＩ低い麺類を噛まずに、ってのは割りと効果的かもしれん

947 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:37:21 ID:Tb9eByq+0

ソイジョイはAGEが多いので、考え物
ごはんにオリーブオイルかけるのは、AGEもないしね
脂質は血糖を全く上げないうえに消化も極端に遅くなるのでよい

中国では糖尿は白米を一切禁止にしてるようだが
日本だとそうはいかないだろうし
ご飯の量をへらしかわりに高カロリーのオイルで補うのは合理的

ナッツも主に脂質だが、炭水化物もふくまれるので
早い話がごはんに大量のオリーブオイルかけるのと同じ
納豆や豆腐にかけてもいいだろう。

毎日オリーブオイルを大さじ２杯のむ健康法もあるようだが飲むのはきつい

948 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:45:40 ID:Jp+uQspnO

>>939だけど、説明ありがとうございます。
ちなみに食事療法を２週間とかでヘモグロビンＡ１Ｃとか劇的には変わらないですよね？
食事療法はどんぐらいの期間で効果が出るんでしょうかね？
糖尿病初心者で全く手探りでわからないことばかりです。

949 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 14:49:07 ID:68JFZNxj0

>>947
ＡＧＥってトンデモじゃないの？

950 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 15:08:14 ID:ib7+JK/T0

>>948
劇的には変わらないが少しずつ効果は出てくる
糖尿の食事療法は一生もの、短期で焦らないことが大事
長期的に続けられる食生活を組み立てられることも大事

そもそもＨｂＡ１ｃは過去１ヶ月～２ヶ月の血糖値の指標
昨日今日こうしたからどうなる数値じゃない
毎日の積み重ねが次の検査で出る、サボってればそれもてきめんにわかる

951 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 15:35:33 ID:1d97t3v00

今月、A1cは4.6だった。
お腹ペコペコ腹減ったああ。さて、中力粉と片栗粉をゆるゆるに溶かして
すいとん作って喰おうか。

952 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 16:09:42 ID:9yHPyNcl0

こわ～

953 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 16:40:56 ID:H03NosoX0

>>948
気持ちは分かるけど、まずはあまり焦らないことだね
糖尿病の人なら誰しも最初はその事実を知らされたとき、きっと凄く焦ったことだと思うけど
焦っても何も良いことはないんだ
むしろ網膜症なんかが進んでいた場合には、焦って急激に血糖値を下げすぎると網膜症が悪化してしまったりするんだよ
だからとにかく担当医の話を良く聞いて、焦らず取り組むことが先決だよ
興奮するだけでも血糖値は上がっちゃうしね

954 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 17:13:12 ID:Jp+uQspnO

>>950 >>953
アドバイスありがとうございます。
焦らずにじっくり長期戦でいきますね。
とりあえず焼肉、居酒屋、ピザ・パスタ屋、ラーメン屋とサヨナラします。
悲しいけど命には代えられませんからね。

955 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 17:16:36 ID:iCeFN+I40

普通の内科医だと
血糖値下げすぎると目にくるとか分んない人が殆どじゃないかなーって思う
自分は糖質少な目にして下げたから、目には来なかった
薬とかインシュリンだとやばいらしいねー江部医師によると

956 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 17:33:41 ID:rGQucdLZ0

だからみんな歩いてるんだよ。

957 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 17:41:08 ID:Wnjhdd9w0

>>955
＞血糖値下げすぎると目にくる

じゃ今年やった眼底出血もそうだろうか
一度検診の時、空腹時血糖36だったことがある
A1cここ2年5.8をキープ、食後血糖は160-200だけど

958 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 17:41:55 ID:MhVgn0QE0

>>954
焼肉屋と居酒屋にはサヨナラする必要は無いですよ。

959 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 17:43:46 ID:Tb9eByq+0

インスリン多く打てば血糖は下がるだろうが太るし、動脈硬化だって進む
網膜が危機的だったらやはり糖質を抑え運動で吸収して
血糖を下げて逃げるしかないだろうな

960 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 19:16:18 ID:dChvttyOO

米、パン、うどんや蕎麦控えて

要は糖質控えて運動してるけど血圧が135/87位と中々安定しないんだわ

血圧どれ位でキープしてんの？

961 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 19:17:56 ID:m39zfhtrO

ラーメン食った後で、中性脂肪値を計った奴いてる？

962 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 19:29:20 ID:CSqi6GNH0

>>961
ラーメン食ってすぐ、血液検査するんかい！
献血なら可能だな。

963 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 19:50:46 ID:Rr+rOMny0

>>960
身長165の慢性デブだけど、40才になって血糖、中性脂肪、ガンマと一気にきた。
けど血圧は若い頃から70-100前後とあんまり関係ないみたいな

964 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 20:02:22 ID:Rr+rOMny0

>>934
そんな特殊な食べ物どこで買うんだよと思ってたらローソンでカロリーメイトの横に普通に売ってて思わず買った

ウマイくはないけどいけるねこれ
とりあえず1本食って
おや？ウマイんじゃね？ってもう3本
こんなだから糖尿になるんだなー
orz

965 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 20:55:07 ID:H03NosoX0

>>960
血圧はそういうの関係ないんじゃないの？
運動はまぁ多少有るかもしれないけど、基本的に塩分控えるか、薬で下げるしかないでしょう

966 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 20:57:29 ID:H6Fc+6x60

ソイジョイはお菓子。
砂糖菓子喰って血糖もクソもなかろうに。

967 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 21:12:01 ID:vhF7x/k10

>>932
要するに糖質ゼロの発泡酒を飲むのが一番いいわけですね？

968 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 21:17:19 ID:rGQucdLZ0

俺の場合だと運動１時間、塩分５ｇ/日で140/90→101/70になったべさ。

969 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 21:17:51 ID:PqG4Y3lQ0

>>960
太っているなら痩せることで血圧が下がる場合もあるよ。

970 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 21:30:01 ID:vhF7x/k10

>>966
低GIを謳っているソイジョイを毎日朝食にするのは良くないのでしょうか？

971 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 21:43:39 ID:8HBYNGsK0

GI値30以下くらいなので90とかのご飯よりは間違いなくいいです
ここは日々の食養生でストレスが貯まってて噛みつく人がいますｗ

972 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 21:44:01 ID:Ha5BA8UsO

>>964
ｿｲｼﾞｮｲ試しに買ったはいいけど、大嫌いなﾚｰｽﾞﾝ入ってるから喰ってねぇ～
3種類買ったが、全部にﾚｰｽﾞﾝ入ってんだもんな。
砂糖も入ってるし～

973 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 21:46:09 ID:JQFHSZLS0

>>955
> 薬とかインシュリンだとやばいらしいねー江部医師によると

いつものバカ

974 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:12:22 ID:vhF7x/k10

このスレで、食後に顔が火照って汗が止まらない方はいらっしゃいますか？

975 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:13:45 ID:vhF7x/k10

痩せていて糖尿病の方は結構いるのでしょうか？

976 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:16:42 ID:PqG4Y3lQ0

(・∀・)ｶｴﾚ!!

977 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:16:59 ID:JQFHSZLS0

>>975
このスレは食事療法だけで改善しちゃう元デブが殆ど

978 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:17:48 ID:Z2/XU4JS0

>>975

ＢＭＩ１７の超痩せ型ですが、食後高血糖。

979 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:17:50 ID:vhF7x/k10

age

980 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:19:40 ID:JQFHSZLS0

>>979
おまい、健康第一だろ

981 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:20:01 ID:vhF7x/k10

>>978
私は１７０ｃｍ　４８ｋｇなのですが、あなたの空腹時血糖値はおいくつですか？

982 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 22:22:32 ID:PqG4Y3lQ0

このバカは人生何度目の質問だ？

983 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 23:16:20 ID:Jwm9BBsTP

「ソイジョイ論」
江部信者＝糖質制限派にとっては、もちろん×、GI値とか「糖尿人」には無意味。
だが、「カーボカウント派」にとっては、三本食っても、ご飯やうどんを食うほど
の糖質量にはならない。

要は、「ソイジョイなら大丈夫」とか考えず。「あー、菓子食いてえ、甘い
もんムシャムシャしてええええ！」となった時、「ソイジョイ一気食い」と
かを自分に許す程度がいいのではないかと。

984 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 23:21:37 ID:CSqi6GNH0

さて、ランタスかましてねるか、最近連続で痛いので
打つ時ちょっと鬱

985 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 23:40:37 ID:KKV9SBZvO

>>954
ラーメンと焼肉、ファミレスのハンバーグ系、豚カツはたま～に食べる。

私が永久におさらばしたのは回転寿司です。
まだカロリーしか気にしていなかった当時、食後2hで298まで上がり、最高記録をマークしたからです。
因みに6皿程度食べてました。
揚げ物はそこまでいかないですが、やはりパン粉がある分上がりやすいみたいで
いつもより長く歩かなきゃ食べられないです。それとご飯はいつも以上に少なく。
お肉類は野菜を一緒に食べる事でほぼいつもと同じ感じ。
ラーメンは気持ち残します。

あくまでも個人差はあると思いますが…

986 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 23:41:33 ID:H6Fc+6x60

それほど「大豆で甘い」のが喰いたければ、きなこに甘味料ぶち込んで喰えや。

987 ：病弱名無しさん：2009/10/07(水) 23:51:41 ID:Jwm9BBsTP

>>986
「きな粉＋ラカント」をコンニャクにぶち込むんですね。美味そう。

988 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 00:35:26 ID:vBNHSpky0

どうしようもなく甘いものが食べたくなったら･･･
エクレア5個、みたらし団子5本、ぼた餅(大)3個、口直しにフルーツカクテルゼリー･･･
そのあと寝しなにカツ丼か牛丼を軽く。。
このくらいで辛抱できるなら病状悪化の心配はないんだろうけどねｗ

989 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 00:44:41 ID:l8OENcFs0

あんまんにソーセージ5本と白ワインをグラス半分にコーヒーとオールゼロ。
食後1時間で112。目論見通りにいくと気持ちいいなｗ

990 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 00:49:06 ID:dbQOsCmH0

高血糖選手権があったら決勝はラーメンと寿司の激突かな

991 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 00:51:12 ID:PzeVtxe80

>>990
ラーメン以外とOKだったよ。一時間で170、２時間で140。
白パンサンドイッチはいきなり２２０越えw

992 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 00:59:31 ID:RRPocNYz0

俺はみたらし団子2本喰ったときが一番上がったかなぁ
他に大した糖質摂ってないときで食べ始めから2時間も経ってるのに180くらいあってもの凄いビックリした
寿司食うときは確実に外食だから食後歩き回ることが多いし、そんなに上がらない
12貫食べて二時間値が必ず120以下

993 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:17:47 ID:napZLQAi0

砂糖菓子だろうがなんだろうが頭使えば食えるのが現代の糖尿っと
ソイジョイは朝食用に１本、手軽でいいやね
昼夜はスイーツ(笑）が入るので食わないけど

>>990
俺は蕎麦が駄目だな、ストレートに来る感じ
後ラカントならいいだろうと思って汁粉作ったが、１切れのもちがアウトだった
しかしもち抜きの汁粉というのも味気ないからなあ、暫く封印か

パン、ご飯類はもう永い事口にしてないなあ、すし屋じゃつまみばかり

994 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:30:59 ID:shuWNKpu0

一番酷いのはプリンだな
成分にコーンスターチと書いてあって納得

蕎麦はつゆにオリーブオイルタップリ入れて
浮いたところをからめて食うといい
ごはんは油混ぜればそれほどでもない

995 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:33:48 ID:gB9pcXMw0

昔から炊飯する時に「お釜にぽん」って小麦胚芽油のカプセルを
ビタミンE補給で入れてたが血糖値の上がりをゆるやかにする効果も狙えるね

996 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:33:50 ID:RRPocNYz0

俺もソバは駄目だな
日本ソバはヘルシーなイメージがあるから
なんとなく血糖値も上げないだろう的な気がしてたんだけど
実際にはラーメンより駄目で意外だった
沢山食べると160くらいまで跳ね上がって、しかもなかなか下がらない

997 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:50:38 ID:4LhdPWwk0

白パンと蕎麦は自分もダメ(急激↑)だったから避けている。
米の場合、酢メシやごま油と塩で握った手製おむすびなら多少はマシかな？
どちらも一番気をつけるのは量だけどね。

998 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:50:52 ID:VGiwspKR0

>>996
ヒント：安いソバの麺はほとんど小麦粉。

999 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:54:12 ID:2OUv8Xet0

ソイジョイむさぼり喰うよりかはマシ。

1000 ：病弱名無しさん：2009/10/08(木) 01:58:05 ID:cp/gwMNi0

摂生しよう！

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