【IBS】おなかにガスがたまる…30【過敏性腸】

過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。ﾏﾀｰﾘといきましょう。

前スレ
【IBS】おなかにガスがたまる…29【過敏性腸】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1166924784/
関連スレ
【ＩＢＳ】毎日下痢です＿¶￣|○…16【過敏性腸】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1162195655/
過敏性腸症候群　その6(@メンヘル板)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1165744622/
【唾液分泌過剰】空気嚥下、かみしめ呑気症候群 3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1153930038/

関連サイト
「おなかケアどっとこむ（IBS Club）」 http://www.onaka-care.com/index.html
「過敏性腸症候群の個人研究」 http://www.wonderlabo.net/ibs/
「おならについて」 http://homepage3.nifty.com/okamotoheijiclinic/page011.html#lcn001
「ふらにのおならのページ」 http://www.geocities.co.jp/MusicStar/5397/on/o_index.html

****重要（ちゃんと読んでね！）****
ここで「私は過敏性腸症候群ですか？」など聞くのはやめましょう。
ここでは正しい判断や診断は難しく違う病気の可能性もあります。
体がおかしいな、と思ったら病院で正しい検査と診断をしてもらいましょう。
検査は内科や消化器内科で行っています。
病院に行く気が無い人はとりあえず関連サイトで確認してみましょう。

「これが効いたよ」という書き込みをする場合は
自分の過敏腸の症状（下痢型／便秘型／交替型／その他）もできるだけ詳しく書きましょう。

＜消臭に効果があるとされている物＞
【排便消臭剤】
ビューティーローズ
http://www.rakuten.co.jp/dietshop/496421/525823/
ボディミント
http://www.343471.com/TmcPc/frmSyohin1.aspx?syohin=04-08940
キッスン・エンジェル
http://www.kissing-a.com/
エチケットビュー
http://www.g-you.com/shop/item_etiquetto.html
ニオワナ−Ｅ
http://www.jin.ne.jp/accel/unch/ne.htm
ウィ．ムッシュ・緑の野菜
http://www2e.biglobe.ne.jp/〜winsnet/html/musyuu.htm
グリーンエンゼル
http://www.ryutan.co.jp/al/14/14-042.htm
【ヨーグルト】
腸内活性ヨーグルメイト
http://www.newmic.co.jp/
【その他】
シャンピニオンエキス―株式会社リコム
http://www.j-ricom.com/index.html
【消臭下着】
セフティトランクス
http://www.amze.co.jp/amenity2.html
ミストクリアパンツ
http://www.mist-co.com/index2.html
【消臭クッション】
ガスメディック
http://www.onara.co.jp/gbgmir.html
Dr.K PLUS（ドクター・ケープラス）←販売元不明

●睡眠不足
●食べてから寝るまでの時間が短い（消化がしきれてない内に寝る）
●食べ過ぎる
●呑み過ぎる
この辺りに当てはまる人で、ガスが出まくる人は
消化を助ける働きをする内臓の機能が弱って腸に負担がかかってるのかも。
前に何かのＴＶでやってて(そのＴＶでは消化出来ない＝太るって事で
ダイエット情報として扱われてたんだけど）
そういう人はホタテの貝柱を1日2個食べるて内臓(肝臓か胆嚢だった気がする)の働きを良くすると
腸も正常に働く様になって　結果的に痩せるって話だったと思うんだけど。うろ覚えで申し訳ない…。

私は上の3つ当てはまる上に、腸の働きが悪いせいでガスが酷くてかなり悩んでたから、
それ見たときに、もしかして！と思って試したら、
ガスがかなり減って、外出先とかで全然困らなくなった♪
それからはホタテの貝柱1日2個をなるべく心がけて、今ではかなりいい感じ。
ホタテの貝柱は生でも乾物でも調理済みでも何でも大丈夫みたいだから、

>>1
乙！

>>1乙

>>1
ありがとう

中高生で親が自分の状態を理解してくれないというのが理解できない。ほんとか？

ところで、昨今は女子高生も平気で人前でおならするみたいだから
大丈夫じゃない？…なんてことはないかな。

>>1
ありがとね〜＾＾
これからも通いますよ。

IBS女性の為の出会いスレ
http://love5.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1166969013/

>>1よ、何故これを忘れる

>>7
私の父親は、「屁なんて誰でも出るからほっとけ」って^^;
母はもう少し理解してくれるけど

>>9>>11どうでもいいけど、＾＾;←これイライラするからやめろ

>>12
嫌です^^;
全てお前の言う通りになるとか思うなよカス^^;

なったもんじゃなきゃこの苦しみはわからんちゃ

断食してる人いる？

毎日食いまくってます

みなさん、消臭サプリとか試してみましたか？
サプリ飲んでも全然効果なくてくさいまんまですか？

昼を超軽めにしたら、トイレで午前中の分のガスが出せず、また腸が動かないので我慢してもおなかに戻りにくく、、出しまくりでした
普通に食べたほうがいいよ

>>14
激しーーーく同意

>>14むしろ中途半端に理解してもらわんでもいい

最近この症状にも慣れてきた。
センターも浪人してる間に模試で周りの反応にもなれてるから余裕だった。俺の後ろの人最悪だったろうな。さーせんww
センター利用で明治受かったし、あとは一般がんばるだけ。大学生活はバイトは新聞配達でもしとけばいいし生きる希望出てきた！

>>21
とりあえず明治合格おめでとう

俺 IBSじゃないかも。
だって ガスしたくなるの授業中だけだし。なんか自分が「授業中だから屁が出るだろう」って思うことによって出てるような;;
忘れたら治りそう。忘れらんないけど

最近、彼氏ができました。
小学時代からIBSに悩んでいて、ずっと臭いと言われてきて、彼氏なんてできないとずっと思ってました。
だけど彼はあたしが打ち明ける間も無く、あたしを受け入れてくれていました。
あたしを好きだと言ってくれました。
あたしなんかでいいのだろうかと、悩んで悩んで泣きました。
今では彼は大好きな人になりました。
皆さんにも素敵な人に出会ってほしいです。
チラ裏すみませんでした。

>>24不細工同士お幸せに

>>25
おまえが言うな

>>24(´ｰ`)

同情するならガスを吸え

>>23
私も授業中だけガスがひどかったです。
でも治りました！

整腸剤とビタミンＢ群(ストレスに良いので)を寝る前と朝に１錠づつ飲みました。
そしたら便秘とガスが治りました！
ガスの原因が便秘だったのだと思います。

ちなみに整腸剤はわかもとで、ビタミンＢ群はファンケルのものでしたが、どこのでも変わらないと思います。

>>24
意外と彼氏出来るよ。落としちゃえば、惚れさせれば…こっちのもん。受け入れてくれる。
と前向きに考えつつも、毎回かなり不安。デート中は彼氏だけでなく周りの人に迷惑にならぬようにトイレに行くのに苦労するよね。トイレばかりで悪いし

昨日のDVの者ですけど、家族に悩まされている人、病気を治したかったら早く脱出すべきですよ。私も含めて。
家族も大切だけど、足を引っ張られたらたまらない。
とりあえず自分が第一。経済的にも精神的にも早く自立して健全に生きていきましょう。
冷たいと言われても構わない。

俺の彼女Hの時、最後俺がイク時にﾁｿﾁｿを抜くと同時に放屁する。結構な確率で。
勘弁してくれ・・・。

この腹さえ、この腹さえなければ俺だって・・・仕事も・・恋愛も・・友達も・・・！
これだけ苦しんでも周りは冷たい評価・・・・
普通に生きてる人達が死ぬほど羨ましい・・・ぜいたくなんか言わないのに・・・
このスレの人達はこの気持ち分かってくれるだろ？

サプリは試してみましたか？
ビフィズス菌系の（大腸用？）サプリを数ヶ月続けてみたらどうでしょうか？
自分は一瓶飲み続けたあたりでかなり楽になりましたよ。
あとは決まった時刻に食事を摂る、でしょうね。腹八分で

>>33
腸を引きずり出して思い切り握りつぶしてみたいよね。

↑サンクス。
十何年ほとんど全ての事をやってみて、どれもほんの少し効果はありました。
でも十何年の間に下痢になるようにもなったしお腹が鳴るようにもなったし、症状も増えました・・乙
皆さんお気をつけて。

>>33まぁその気持ちは同士として痛いほど分かる。難しいけど、本当に気にならなくなったらいつのまにか治ってるよ。
過敏腸は治そうとして治すものじゃなくて、気付いたら気にならなくなったって感じだと俺は思う。

今初めてこのスレ見ました。
私もオナラすごいします。
この症候群って病気ではないですよね？

>37
確かに症状は増えたものの、やはり「慣れ」というものは実感してきてます。
最近輝いてる人達見るとものすごく、ヘコむんですよね・・
まあこの病気になって、悩んだり苦しんだりしてる人の気持は理解できるようになったな・・

IBSの恋愛ネタは>>10でやるのが妥当だと思うのだが

>>33
周りの普通に生きてる女子を見てると羨ましくて涙が出るお

お腹が下腹部だけじゃなくて、上のほうも張るっていう人いませんか？
私は今まで、下腹部にしか張った感じはなかったんですが、
最近になって上のほう(胸の真下辺り)も張った感じがするようになって、
少し痛いです。
前にかがんだりしてそこが圧迫されるようなかんじ？になると、
きゅーっと締め付けられるような痛みを感じます。
今までこんなこと無かったので、少し心配なのですが、
私以外にもこんな人いますか？
というか、これってこの病気には関係ない症状なんでしょうか？
なんかもやもやするような、ボコボコするような感じがあるので、
こんなところ(お腹の上のほう)にまでガスが溜ってるのかな、と思ったのですが…。

なんか変で分かりにくい文章で申し訳ないですが；
レスしていただけたらうれしいです。

>>42
それって胃じゃないですか。胃酸過多や胃炎っぽい

みなさんは痩せ型で胃下垂だったりします？
自分は前に生まれつきの胃下垂って医者に言われたことあるんでずが
胃が下垂してると腸も圧迫されてガスがでやすかったりするんでしょうかねえ・・

腹筋鍛えたら胃下垂治ってくるって聞いたような

すると一流スポーツ選手はみなIBSか

一日中(朝六時〜夕方六時)まで
おならが出来ない。


しかも就職先がトイレが男女共通だから
おならなんて出来ない。


おなら我慢したらそのおならが
何回も何回もでてきそうになり
だんだん大きくなってくるのは
みんなもですか？
自分だけ？

3、4回くる波を我慢すればおさまるが、ぞうきん絞るようなｷﾞｭｰｷﾞｭｰ音が(お腹)何時間も続き息がとても臭くなる そしてループ

我慢すればするほど強くなる一方。しまいには我慢の限界で出るのみ
女用トイレですが、ありえないくらいの音を大きくたてて出たことあり。もちろん、男もびっくり。当時の彼氏や友達も聞いた。そして聞かなかったフリ。
ガスどころかそういうときの下痢もすごい音ですよね、クラスの人から笑われまくり。

おならじゃなくてｹﾞｯﾌﾟだったらよかったのに

生理中ってナプキンのせいで余計屁がたまるし音がする
早く終わってくれ

>>50
おれも屁でるくせにｹﾞｯﾌﾟでない、なんでだろ
なんか胃の上らへんまで空気がきてんのはわかるんだけど、ｹﾞｯﾌﾟができない・・・
んでｹﾞｯﾌﾟ不発に終わってｵｴｯってなる。このｵｴｯが辛いんだよな・・・

自分がオナラのせいでいじめられてるのに、友達がいつも通りに話かけてくれると死にたくなる

なんか最近ゲップもよくでるような気がする
そのわりに屁は止まらん
IBSから呑気症にクラスチェンジしたのかな

好きな人がいて、その人が私のＩＢＳを知らない場合
玉砕覚悟でぶち当たるべきだろうか。
出てしまってバレるのは嫌だからあらかじめ断っておきたいが
「実は私おならが止まらないんです」て
いきなり言われても困るだろうな。

質問ですがお風呂でお湯の中でしたガスって匂いないですよね？

明日学校だ〜 だけど俺もう気にしないことにした いつまでもこんな事で悩んでられん 恋愛するぞ〜！

>>57
強いなあ…。
そだよね。悩んでられん。
私もがんがろ。

>>55
一年たつけどまだ彼氏には
言ってないよ！
逢った時も12〜18時くらいで
解散してる。
おならの我慢できる限界あるから
門限が厳しいと言って
帰っている。
きっと言われても困るだけだから
言わない。



>>56
ないね！

>>47
おならを我慢すると、同時に便も停滞し腸が蠕動運動しなくなる。よって、
どんどん発酵が進み、ガスが増える。

>>48
無くなるとかうらやましい！
自分の場合ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ限界に
近づきお腹が
死にそうに痛くなり
おなら我慢するの必死で
仕事してる場合じゃない……
>>49
めっちゃ分かる！
同じ人いて良かった。
おなら我慢しても
お腹が痛くなければいいのにね……


みんなはおならを我慢しないと
いけない時間帯は
何時〜何時ですか？

12時から18時か・・。
エッチするだけしてすぐ帰れそうで気が楽そうだ

昼飯食べた後のおならの誘惑は異常

もうテスト中に腹が鳴り始めると全く集中出来なくなる
わざと椅子引いたり消しゴムで何かを消すフリをしたりして
音を出して紛らわすことに専念してしまう・・・。

んむ、昼食後はやばいな。

明日からテスト・・・鬱すぎ・・・
とりあえずビオフェルミンとヨーグルト食べてみた・・・

流れを読まずにカキコ失礼します。
私もIBSなんですが、最近体調が良くなってきたので、一応薬の名前を書いておきます。

漢方26番、100番
リーゼ
ビオフェルミンS錠(市販の瓶タイプ)
あと、黒豆ココアも毎日摂取ｗ

今日学校や仕事のある人、がんがれ!(´ω｀)９

とりあえず、IBSガス型を取り扱ったとおぼしきサイトでは、
「クチから飲み込む空気がガスになる割合が高い」
って書いてあるが、これはありえないだろ。

発症前と後とで、どう考えても
そんなに飲み込んでいる空気の量が多くなっているとは思えない。

過呼吸の人とかみんなガスが出るんかい!!って話しだよな

普通の人は呑み込んだ空気を腸で吸収してゲップになって出せるらしい。

>>68まぁそうだとしたら、口で息してる人はほとんどIBSって事になるね。

>>70
もしそうなら、私たちは喉らへんがおかしいことになるね。

口から入るというのは飲み込んだときに胃に入ります。
この際の呼吸は関係ありません。

喉に異常がある場合もありますし、
緊張によって力が入って、飲み込み方が悪い場合もあります。
飲み込む空気の量が同じでも、
腸で吸収する空気の量が減ってもおならは増えます。

自覚が無い場合はレントゲンなどで検査してみないと
飲み込みで空気が入っていることが原因かは分かりづらいでしょう。

レントゲン撮ったけど正常だったよ。

たぶんIBSガス型の原因は、
胃腸の過剰蠕動けいれんによる腸液のシェイク
→腸液の未分解の悪玉成分から発泡
→放屁
だと思われる。

なぜなら、どんなに腸内善玉環境を整えても、
悪玉満載の性悪腸とまったく同じ屁が出るからだ。

とりあえずおとといからヨーグルト（恵）を食べ始めてみた。
今のところ変わらず。

気にしない方がいいって…無理だよ（｡・_・｡）

屁を無臭にする方法って何かある？

もう疲れた
毎日毎日、お腹のことばっかり考えてしまう
最近、授業中(特に午後)にお腹にガスがたまってきて出したいけど出ないし…
低く大きい音が鳴り響く
教室中に聞こえてしまうくらいだよ…

先週の金曜、ﾝｸｵｵｰ!!!と鳴ってしまい、もう消え失せたくなった
もう嫌だ

>>79
大丈夫。お腹の音なんて誰も気にしてないよ。

ガスピタン買ってみました･･･
これってきくのかなぁ？

うう。。。つらいよおお
明日も学校しかもうううもう嫌！

IBSになる前は、１日一度はサイダーとか飲んでいて、でもガスは出なかった。
ダイエットコーラと普通のコーラ、どう味が違うかって
２本飲んでたりしたけどガスなんか出なかった。
今じゃ、飲んだ１０分後にはお腹がぐるぐる言い出して炭酸が
腸の中を駆け巡ってるのが分かるよ・・・。

放屁タイプの話だけど、
家でも学校でもでるのか？学校だけでるのかで、治療法もちがうだろ。
俺は後者だから緊張などのストレスによるものが大きいと思われる。

体中が空気でボコボコ鳴るようになってきた
リアルバブルマンにでもなるんか俺は

通信制に編入したいでふ（・ω・｡）親に相談するか(ﾉД`)

明日受験だ(ﾟДﾟ)
うちの後ろになる人だれだろうか

将来、この病気がカンタンに治るようになったとすれば、
俺達って踏んだり蹴ったりだよな・・・・

ここまで健常者に近いポジションで
いっぱしの障害者並みの精神生活を強いられる病人って他におらんぜ。
保険もおりんし、人から同情すらしてもらえん。

>>88禿同
誰が何と言おうと、なった人にしか分からない。

心理的なストレスで腸がバコバコ動きすぎてるんだろうな

もう嫌だ…

>>85
あるあるあるあるｗ
>>88
広く知られれば立場も変わるかもしれないよ。
さぁ、IBS患ってると座ってるのしんどいやろ、みんなで立ち上がろうよｗ

今日のテスト、一限目（席真ん中＋後ろＤＱＮ）はやばくてギリギリ耐えたけど三限目は全然平気だった。
二限目空き時間の友達との雑談＋窓際＋遅刻して入った（テスト時間減）＋少人数（ほぼ友達）
ってのが精神的負担を軽くしたもよう。
　
あと二日がんばろう

たまにくる薬学志望自宅浪人です。

大学生未満の学生でIBSにイジメられてる人には強く通信制編入を勧める。
光り輝く青春時代、貴重なモラトリアム期です。そんな大事な時期に、1日の内の7〜8時間を屁に耐える事だけに使ってはいけない。

自分は高校3年の中盤にこのスレを探し当ててこの病気だと知ったので最後まで頑張り卒業しましたが、地獄の毎日でした。クラスで1番多く学校休んでました。
それなりの進学校だったのですが、授業に集中出来ず塾にも行けず、元々強制力が無いと勉強しないタイプでかつ目標も何も無かったので成績は低空飛行しっぱなしでした。
もちろん受験しましたが当然全落ち。予備校には精神的にも金銭的にも行けないので自宅浪人してます。
今は薬学という目標と2chがあるからなんとか保ってますが･･･きつい1年でした。センターで大失敗して今は地元の底辺国立化学系狙ってます。

皆さんには俺のような経験はして欲しくない。
勉強なら1,2年もあれば東大でもどこでも行けます。「勉強法 速読」でぐぐれば有用なサイトがいくらでも見付かると思います。
友達も休みの日に遊べば十分です。通信制に変わったくらいで離れてしまう友達なんて友達じゃありません。

でも学校も大事です。もしどうしても学校に行きたいのなら、せめて担任に相談して席を一番後ろにしてもらって下さい。
辛かったら休みなさい。推薦は諦めなさい。大学受験の時は厚いダウンやコートを椅子の後ろにかけなさい。

そして最後に。

絶対に死なないで下さい。
死ぬなら大人になって親が死んでから誰の迷惑にもならない最善の手を尽くして死んで下さい。


2レス(？)に渡る長文申し訳ありませんでした。ではIBSを治すべく化学の勉強を続けますノシ

最近病院変えたんだけど、前の病院は薬代合わせても1200円だったのに今の病院は3000円かかる。
5分くらい話して薬もらうだけなのに
皆さんは1回の診察料はどれくらいですか？

>>95
うちも先生に恥ずかしくて言えなかった

だってガスが出るんですって言われても
はぁ？って感じですもんねいちよう言ってみたんですか、席替えはくじでした･･･
そして、先生に腹痛くなるから後ろの席にして下さいって言ったら
わがままだ！って言われました
世の中こんなもんなんですね(*･ω･)

自分は教科ごとに席が変わるから鬱orz

昨日悪口言われて悲しくて学校いけん

>>95
励ましありがとう（・∀・）皆の為に勉強頑張って下さい

>>97>>98病院に行って診断書もらいなよ。
診断書見せれば座席は考慮してくれると思うよ。

>>96
心療料金を取られているのでしょう。高いです。

大量に薬を飲んでいるので、診察料は1000円くらいで、
薬代が5000円くらいです。

>>93
後ろＤＱＮはキツイよね(^-^;

>>95
薬学か。特効薬発見してくれｗ
誰か医学部で屁専門医になってくれ。
俺は心理学にした。

中学じゃ先生が、クラス全員に理由を言わないと席を一番後ろだなんてそんな特別扱いはできない
なんて抜かしやがるから学校いくのやめてやりましたよ
高校では理解してもらえてずっと一番後ろの席でした。

>>103
ﾉｼ
頑張るお

欝になるね、ガスばっかで。
腹痛に悩まない性格になりたい。

腹巻してる？
やっぱし冷やさないことも大切だよ。

>>107今まであんまり気にしてなかったから気を付けるよ。

私はコエンザイムを飲み初めてから酷くなったよ。
みなさんコエンザイムにはご注意を！

市販の薬でいいのありませんか？
病院行くのが恥ずかしくて・・・
ガスピタンとか駄目かな。

>>110
整腸剤ぐらいかな(^-^;

>>111の追記
ザ・ガードコーワかビオフェルミンＳ。俺も整腸剤飲んでるけど、気休めにしかならない（｡・_・｡）

そろそろ節分だけど、あの炒った大豆、あれは凄まじいパワーを持ってるぞ。

まあ俺は一袋７０ｇ食べたのが悪いんだが、その後20時間3分に一回ガスってた。

>>100
今度席替えの時
診断書持ってってみるよ


>>110
うちガスピタン飲んだ事あるよ

最初はよかったけど
やっぱり精神的にきつくなってきたら
全然飲んでもいみなかった

あお向けになって足を40cmぐらい上げて
10秒ぐらいそのままの姿勢の後ゆっくり足を下ろす
健康食品の本にこんな対処法の運動が書かれてた

高校生の女子の方います？
うちはそぉなんだけど、半年ぐらい前から夕方はガスが酷いです。
授業中とか我慢してもオナラ出てしまいます。不幸中の幸い、音は出ないんだけど。
花の女子高生なのにクラスの人から臭い臭いばかり言われてしんどいです。
周りに居る人も臭いにおいで辛いだろうけど、こっちも苦しんでるのに…。
友達は何も言わずに普通に接してくれるけど、影では悪口言ってるんじゃないか心配。
自分でも何とかしたくて、色々試してるけどあんまり効果なし。
誰かこの辛さ解ってくれる人いませんか？

>>116
ﾉｼ
女子高生。
人生楽しいと思ったことなんかない

大学生だけど、私も授業中はガス溜まってしんどいし、おなら出たら
どうしようって思ったら緊張して授業どころじゃない。
でも、体調のことで人傷つけんのは最低だから気にしないで。
友だちは、どんな関係かにもよるけど、ガス溜まって本当にしんどいし
悩んでるってことを言ったら、より理解してもらえるんじゃないかな？

いるんですね。自分だけじゃなくて良かった。。
私も最近楽しいと思えなくなった。何してもガスのこと考えちゃって鬱。

授業どころじゃないですよね、本当に。
そして緊張するからストレスでまた腸に負担かかるしorz
友達は、多分うわべだけな関係ではないとは思うんですけど…。
勇気出して悩んでるっていってみます。。

>>116
ﾉｼ 1年です
もう仲いい人としかまともに話せん

最近、とろろ昆布+寝る前骨盤矯正運動+ビフィーネ+朝便していく+薬
こんな感じで生活してたらだいぶ良くなった

>>116
同じく高校生。３年だからもう卒業だけど…
私は中学生の頃からＩＢＳで、暮らし方のコツが分かってきたから
高校生活はまだマシだったかな。
でも>>116さんの辛さは本当〜〜によく分かるし
このスレにいる人全員が同じ辛さを味わってると思う。
間違えても頑張れとは言わないが、思い詰めないでね。

私も大学生だけど講義中静かだし、ぎゅうぎゅうの教室だから余計に緊張する。前半はマジで講義どころじゃないね。手にいっぱい汗かくし…
でも私はこの病気のことは極力考えないようにしてぼちぼちやってるよ。

>>120
友だちなんだし、笑われたりすることは無いと思うよ。
友だちを信用することも大事。
友だちも、悩み打ち明けてくれた方が嬉しいと思う。
そこで、笑ったり、馬鹿にされたりしたら、逆に人間性を疑うわ。

116ですが、私は２年。
皆さんも苦しんでるんですね…。。自分だけじゃないってだけでちょっと安心してます。

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1169817573/124
確かに、そこで馬鹿にするような人はちょっと変だし、
実際ホントの友達じゃなかったってことですよね。。

すいません、なんか失敗しましたorz

>>127
いえいえ。
そうですね。もし、そうなったら一生の友だちにはなれないかな。
でも、第三者からしてみれば、やっぱり友だちから、そういう相談され
て馬鹿にしたりする人はめったにいないと思うよ。
自信持っていいんじゃないかな？

みなさんに意見をいただきたいです｡
私は布…っていうのかな､そういう素材の下着を付けているのですが､臭いが込もって良くないような気がします｡ガスを我慢するとおりものも付いて更に臭いは酷いし…
シルクっぽい薄い下着の方がいいんでしょうか…？

>>129
下着の素材まで気にしたことなかった。
というか、そこまで考えが浮かばなかった（汗；
どうなんだろう。
私は、冬は冷えでお腹張りやすい＝オナラ出やすいから、薄いのは付け
ませんが、夏は蒸れるの嫌だし薄いものを履いてますよ。

「オナラ　臭いを吸収　下着」とかで検索すると
何種類か臭い対策専用下着がみつかるけど、
どれもデザイン的に履きたいとは思わないねー。

俺は逆にエレベーターで屁こいてにげるぞ。
それくらい楽しまねば。においのいいのが出ると^o^

これくらい度胸ある人もいるんだ。元気出せ。
http://www.youtube.com/watch?v=cx24D3ytI48

ビフィーネ、ガスピタンあたりで気休めにしてるよ。俺は。
ガスがたまると吐き気がきてつらい。
屁が出るだけうらやましい。出ているときは逆に調子いいよ。

心療内科でパキシルもらってます。

ちょ、治るかもしれん！
いまたまたまサンプラザ中野の本を読んでた

腹は屁を我慢しても痛いと思わないんだけどガスはすごい尻にくる。
過敏性とかでなくナチュラルな屁かな？つーか出さないように我慢しても臭うし、尻に
神経使ってるから席に座っててすごい尻痛くなる。

消臭下着・・・レポしようと思うんだが、どれを買おうか悩む
使い捨てだと金銭的にツライ。

>>133
ｋｗｓｋ

>>136
「断食」「宿便」「甲田光雄氏」でぐぐってみて。
ここのみんなも

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1162528468/

ここもみて

俺へが漏れるタイプなんだよなぁ。。
漏れるときの臭いってどれくらい広まるかなぁ
俺高校生なんだけど、、鬱だ＿|￣|○

ここ一週間新しい職場に入ったが
おならが我慢できている。
私は朝起きたてから夜寝る寸前まで
おなら出るから苦労してたのに。


でも奇跡で我慢できるのに
不安で仕方ない………

帰ったらおならだらけだけど…

私は、学校でも家でもバイト先でも電車内でもどこでも屁が溜る…
ちなみにうんこは１日一回は出るから便秘ではない。
精神的なものでもなさそうだし、一体何が原因なんだorz
朝起きたあと&昼食後は地獄ｗｗ
調子良いのは朝9:00〜12:00くらいまでorz
自分死ね

>>139
俺も屁が漏れてる気がする。
尻にガスがきた感覚がないのに臭ってるぜ・・・
垂れ流しみたいなことになってんのかなって肛門をキュッって
やってみたりするけど、そしたら授業に集中できん。





ちなみに厨房だお（´・ω・｀）
周りから「臭い」とか「キモイ」って聞こえると
自分のこと言ってんのかなってかなり不安になる。多分俺のこと言ってる

30代の者(女)ですが、今は中学・高校生でなっている人多いんだね。
びっくりしました。私が中学の頃なんて、周りに誰もそんな人いなかったから、
相談する人いなくて、毎日鬱でした。もっと早くに分かっていればよかった。

ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~katsuaki/ameaga04.htm
こんな医者がいてくれたらなぁ

あとみんなバタ足ガス抜き体操やってる？

＞143
私は小学生の時から、かれこれ10年以上だよ。
と言っても誰にも相談しないでここまで来てしまったけれどね。

>>144
このスレがあるじゃない

もう高校生活ほんとにテストや模試などガスのことで頭いっぱいで、しまいにはセンター試験まで落ち着かなくて
次の受験が乗り越えられるか心配で…
さっき涙ちょちょぎれてしまいました(;_;)
しにたい

私は仕事中におなかがボコってきたら気分転換がてら外に行って放出してくるｗｗｗ
普通の人のオナラ事情が知りたい。
ここまでつらい思いして我慢してるのが普通だと思ってたけど、普通じゃないのかもしかして…

マジ困っているという皆さん。軽い運動や食事制限１ヶ月くらい続けたことありますか。
中には効果がない人もいるでしょうが効果ありという声もありますよ。自分はがんばれば効果ある。
オナラくさいとか、いつも多く出るというのは基本的に、肉食や脂肪の多い食事が多く
腐敗菌などの悪玉菌の方が乳酸菌等の善玉菌より強く働いている腸内異常発酵という状態だから。
病院に行ってもどうせ食事制限は言われるのだから。まず試してみたら？

お腹ぎゅって押すのは止めた方が良い？
音がうるさくてついやってしまう…

軽く押すくらいは良いけど強く押したり、長時間押しつけると
腸がよじれたりすることがありますよ。
腸は蠕動運動（ぜんどううんどう）で常に動いているのを忘れないで。
動きが悪いと異常発酵の原因だったりする。

初めて病院に行った時病名を言って診察受けましたか？
それとも症状言って診察受けましたか？

お腹は中学の頃からお腹すいてても食べててもなるんですが(現在25)他に便秘(二日〜三日)くらいしか症状がないんで…何ていえばいいのか分からないんです

食事制限やろうかな・・・

>>153
症状を言いました。
病名を言おうにも「過敏性腸症候群ではないかと思います」
のような言い方になるでしょう。

ヨーグルト食ったらめっちゃ臭い(;~∧~;)

ヨーグルト食べたらそれまで動きが悪かった腸が動き出したのだと思います。
たまっていた古いガスが排出され始めたのじゃないかな。
しばらくは仕方ない。そのうち発生自体が少なくなるはず。

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既出かな？

30分おきに屁がでるんで胃薬飲んだら屁があまり出なくなった。
胃が荒れてると屁がでやすいみたいだけど、どうなんでしょ？

まだ飲み始めたばかりだけど、植物性乳酸菌が俺には合ってる模様。
三日目に、とりあえずガスの量が半分（３０分に一度催すが我慢できる強さ）になった。
いままで５〜１０分ごとに波が来てたから、俺にとっては大躍進だよ。

ヨーグルトなんかは動物性乳酸菌で、善玉なんだけど、結構逆境に弱いらしい。
もうしばらく植物性乳酸菌で行ってみようと思う。

また講義休んじゃった…これで後期二回目だよ。
友達にもまたお腹痛いの！？って感じで言われたし。鬱だ…
今日朝学校に着いてからトイレ行く時間があんまりなくて急いで出したら１限はずっとお腹が張っていてポコポコなるしおならは出るしで最悪。。

>>160
やっぱりカゴメのラブレでしょうか

食べたばっかりのモノの匂いが口の中に充満する・・・
便秘とガスが相まって最高に気持ち悪い
消化不良にも程があるだろ・・・

>>161
まだ、春休みじゃないの？
でも、私も１限の時点でそうなったら後は出ないよ。
心身共に、しんどいよね。

>>164
春休みは３月からなんです。
１限だけなんですか！羨ましいです。私は出だしがポコポコ鳴ってたらその日は一日中出っ放しです。しかも時間が経つにつれてひどくなるし。。これから頑張って３限受けてきます。

ポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコ

ttp://aurasoul.vis.ne.jp/_sdn/2382.html

>>165
いや、後は授業受けないという意味ね。
１限だけなんて、聞き分けのいい腹してませんよ笑。
３限がんばれ〜☆

このスレは性格的に神経質でいつも緊張気味の人が多い？

IBSになればそうなるさ

そうだね。元々は、神経質じゃなくてもこの厄介な腹のせいで神経をどれほど
費やしていることか。。。

ところで皆さんは　学校だけ出る派？　どこででも出る派？
俺の場合は基本的に学校だけで、たまにひどいときは家でもでまくるね。

>>私は出だしがポコポコ鳴ってたらその日は一日中出っ放しです。
俺も同じだ。

>>142
自分じゃないのか自分なのかがあいまいでまた嫌なんだよなぁ＿|￣|○
もう嫌だぁ。
>>172
どこでもでるな、俺は。

>>172
私、１限から授業受けてたら４限ごろ（だいたい３〜４時ごろ）が１番やばい。
遊びに行っても、夜くらいになるとやばいし、疲れが出だしたらオナラ出やすいの
かな。

>>172
学校でも電車でも自室でも屋外でもどこでも＼(^o^)／
一番マシなのはバイト
バイトの時一番出したいのに

便秘でもないのに…
腸がﾇｯ壊れてるのかしら

>>173
まぁ、かなりの確率で自分の屁　orz

>>168
そうゆう意味ですか！笑 もう講義に支障でまくり嫌になりますね。。

私はおならがどうゆう状態で出るのか自分のサイクルをまだよく分かりきってないから困る。もうこの病気と７年も付き合ってるのに…。

ヤクルトはどうだろうか。
お腹に良さそう

>>172
私はどこでも出るな。
むしろ家のほうが多いくらい。

>>177
年はそんなに変わらないだろうから、私もそんくらいになるかな。
まあ、予想に反して出るというのが屁の特徴でもあるよね。
そのいつくるか分からないところで、常に冷や冷やしてしまうんだけど。
本当に恐ろしい存在よ

>>172
起きてから寝るまでずっとかな

>>172
俺は学校で授業受けるために座ってる時だけ
だから体育とかだと平気 家わあんまでない

みんな自信持ってる？私の周りいるひとは臭いだろうし、普通に接してくれてるけど嫌われてるんだろうな、なんてときどき思ってしまう
しかも出なくても音はすごかったりでうるさいって思うのかなーとか、余計なんだけど考えてしまう。嫌われることがすごく恐いし。みんなそうなのかな？

いつでるか分からないから怖いよね。。
私もしょっちゅうトイレに行って篭っててその間友達ほったらかしにしてるから本当申し訳ない。いつか愛想つかされちゃうんじゃないかって冷や冷やしてる。
いっこうに治らないこの病気の事考えていると、ほんと出口の無いトンネルにいるような絶望的な気分になるときがある。
それでもこれからもこの病気と付き合っていかなきゃいけないんだよね…

>>183
このスレの人達はみんな同じ気持ちを味わったことがあると思う。

この症状って本人はどんなにつらくても生み出すものは臭い匂いの公害だから
誰も理解なんてしてくれないし同情もしてくれない。
自分も悩んでるけど周りからすれば迷惑をかけられてるだけ。気持ち悪がれるのが当然。
・・・・・鬱病にでもなりそうだ・・・・・・・・

IBS系のサイトに出没するおならフェチの
「みなさん、屁フェチの男は嫌いですか？
嫌いじゃなければ付き合ってくれー！」っていう
書き込みどう思う？

>>186
フェチ目当てか…と思ってしまう。
たとえば、屁じゃなくて胸に変えてみて、自分がGカップだとしてみたとき、
胸がいいのであって性格じゃないんだ、と思うよね
そういうこと∞

>>186
何故そんな事を聞く？

ポコポコもういや

なんかだいぶガスが減ってきた気がする。
ヨーグルトの他に、よく噛んで食べるようにし始めた。
意識して噛んで食べると、今までいかによく噛んでなかったかが分かる。

外見派手でこの病気の人っていないのかな？
私は地味だけど＼(^o^)／
どうでもいいけどちょっと気になった

もっとおなかに優しいことやってみようよ。
肉食減らして油や脂肪減らしてストレスためないで、野菜を多く食べよう。
食べるときは早食いしないでゆっくり良くかんで１口３０回。
乳酸菌とか整腸剤よく飲んで、軽い運動や散歩で体調整えてみよう。
全部昔からおなかに優しい良いとされていることだよ。
あまりお金かからないし、できることから試してみたら。
ちょっとでも良くなればいいじゃない。

>>191
派手になるよう努力してる
全然垢抜けてないけど＼(^o^)／

臭い、気持ち悪い、ちかよるな、etc・・なんかいっぱい言われたなぁ(泣。。)
渡辺美里の『悲しいね』が最近嵌まっている私。
詞が特に共感する箇所が多くて泣ける。(古い曲だけど)

高校生活最後のテストが終わりますた。。。
前日のヨーグルト＆飲むヨーグルト＆ビオフェルミン＆野菜ジュース＆運動が効いたのか、かなり症状が軽かったです。

ただ昨日のテストは症状が酷くて全く集中できず受けないも同然の状態に(´･ω･｀)

てゆうか、好きな相手の屁なんか気にしないけどな。

屁が出るくらいで人のことを嫌いになったりさげすんだりするようなやつに
好かれたい？

普通の屁の話ならその通り。1時間に何発も屁をこくやつなんて普通に最低だからみんな悩む。
気休めや心のない優しさは迷惑だっつの

>>196
つまり俺の後ろにいる奴ら全員が俺に恋をしてればいいわけか。

>>155遅くなりましたがレスありがとうございました

>>198>>196
最近、いい感じになった人は私の斜め後ろにいる。だからかなり前からばれてるけど、話聞こえてきて、
『正直、ひかない？』って質問で「いや、慣れた」って答えてて、よかったーと思った。
ある程度許せるようになる人間は器がでかいゎ。そういう人に好かれたいね

>>197
「1時間に何発も屁をこくやつなんて普通に最低」と
自分が思ってるんだからしょうがないな。
そういう集団に属していたいってことだろ？
そういう価値観をかえるところから始めなきゃ。

安定剤呑んだら、呑まない時よりは出ない気がする(*´∀`*)

このスレはお腹にガスが溜まって
おならが出てしまうという症状の人が多いのでしょうか？

私は逆におならが出なくてお腹にガスが溜まり続けて苦しいです。
おならの代わりに「ウッ」って感じのゲップ（？）が頻繁に出ます。
ちなみに便秘とかではありません。

こんな症状は過敏性腸とはいわないのでしょうか？

>>203
羨ましい。あんまり詳しくはないんだけど、多分呑気症だと思う

>>203
ここでは正しい判断や診断は難しく違う病気の可能性もあるよ。
体がおかしいな、と思ったら病院で正しい検査と診断をしてもらった方がいいと思う。
検査は内科や消化器内科で行ってるよ。

191さん私は派手ですがここ一ヶ月屁がすごいです。夜がとくに。だからずっと家にいるんですがほんとにすごいです。
屁なんて出なそうと言われるんですが出まくりです。しかも臭い…家族には迷惑かけてるけど出るんだからしょうがないですよね

>>204
>>205

レスありがとうございます。

かれこれ７〜８年この症状が続いてまして、
困ったなと思いつつ放置してました。

その前から試験前等、緊張するとお腹を壊すし、
よくお腹が鳴ったりするもんで
過敏性腸なのかなと思ってました。

>>201そう思わないとやってけないだけだろ。
それにこの病気は病院行って薬もらって治ったって話し聞いた事ない。
薬のんでもちょっと良くなったとか気休め程度らしいし。

思わないとやってけないもクソも
屁が一時間に1回出ようが一分に一回出ようが
人間の価値なんか何にも変わらんだろ。
無理やり思うものじゃない。 もともとそういうもんなんだよ。

ケガしてても痛くなければ大丈夫みたいな考え方か。
麻薬患者みたいだが。

>>209
同感。
この病気の人は、自分は最低だって思いがちだけど、
絶対にそんなことはない。
人間なんてみんな多かれ少なかれ
お互いに迷惑かけあってんじゃない。
おならがなんだっての？！
卑屈になっていいことなんてひとつもないよ。

それじゃただ現実から目を逸らしてるだけだな。自分一人が意識を変えたって周りは変わらん。
普通の人とは違う人生を歩むしかないと受け入れる事が大切かと。

現実から目を逸らしてるとは思わない。
まずは自分の意識を変えることが大事だって言いたいの。

あーあ 人前で屁こいても当たり前な世の中にならないかな＼(^o^)／
ドラえもんに頼もうかな＼(^o^)／

ここいつから批判スレになったんだ？
同じような症状のヤツの情報交換の場じゃなくなったんだな。
あと人間の価値変わらないって言ったヤツさ
そりゃ価値は変わらないだろうけど、本人の精神的ダメージが大きいのも事実だと思う
我慢すれば済むってレベルの話しじゃないんだし
だからって…って言いたくなる気持ちも分かるがな

俺 今日 朝 二回排便してったら 全然ガスきませんでした。快適に授業受けれました。

>>214
はいっ!!もしもBOXゥ〜

>>214
もしもBOXゥ〜!!((ﾐﾟoﾟﾐ))

現在､過敏性腸症候群なんですが､最近耳鳴り･めまいが酷いです｡
過敏性腸の方で､同じ症状の方は居ますか?

陰毛をケツ毛から全て剃る事を勧める

かなり亀だけど…自分で言うけどあたし外見派手です。
もともと派手好きで服装も何パターンかあってギャルだったり古着だったり裏原だったり
最近はロリータに興味あったりするし、化粧も割と濃くて髪も派手色に染めてます。
外見だけじゃなくて前は本当は性格も明るかったんだけど。
気付いたらIBSになってて、ストレス溜まったり周りに嫌われたりとかホントにつらくて
今はメンタル系も煩ってます。
でも、つらいからって自分の好きな事はあきらめたくないし、絶対治したいから
自分の好きなことはあきらめないよ。

>>220
何の効果が…？

私も外見は結構派手･･･かあ。ちなみに服装は古着です。性格は人嫌いで地味だけど。
髪は染めてないけど地毛が明るいせいでギャルに見られるんだよね。

最近は嫌われてる！と思うと怖くて人と話すのが億劫です。あーなんでこの病気になっちゃったんだろ。

IBSは派手な人に多いのかな？私も派手側だわ
つか、周りの視線を集めちゃうタイプが
視線疲れとかストレス感じて発症してるんじゃないかと思ってる
人間への拒絶反応・・・みたいな。
あくまで私の持論だけどね

俺は地味だな・・・・・あんまり口数多くない、ハッキリ言って暗い。
授業中屁をする上にそれが拍車をかけて嫌われてる。

この病気になる原因て何なの？

あたしは父も母もガスたまっててダブル遺伝かな…(´；ω；｀)

俺、自分がIBSかどうかまず知りたい

俺ガスがよく貯まるというより
ガスを出した時に匂いをかぐクセをどうにかしたい！匂った瞬間に「おっ今日も一段とクセェや！」
ってやるのがタマラン。ちなみに自分のガスでないと駄目です。

中３でＩＢＳ不登校になった。
その後予備校に通い今は医学部目指して浪人中。
ほとんど治ったょ！他人はどうでもいいと開き直ったら治った｡
本当に理解してくれる人がひとりでもいたら幸せと思う。
大学入って青春取り戻す！人生無駄にしたくないし楽しみたい｡
治すのは可能です!皆さん希望を持ってください(^-^)

席替えが最悪だった…。
廊下から3列目で前から4個目、後ろは男子、斜め後ろは仲悪い男子と女子。
今までが結構いい席だったから、その分余計に怖い…。
高校が人生で一番楽しいとかいう大人の人多いけど、あたしはIBSでもやってける仕事に早く就きたい。
IBSの悩みから早く開放されたいよ…。
皆も大変だよね…。毎日お疲れ様です。

>>229
IBS治すために医学部目指してるの？

みんなで医学部目指すんだ！

授業中にお腹の中にガスが逆流して
お腹の中でブーッとかおならしたみたいな音が出る

周りの席の人達に聴かれて恥ずかしくて仕方ないよ…

私立の医学部の学費は年間1000万ぐらいであり、非常に高額です
国立は難関であり、並大抵の努力では入れません
医学部を目指すなら、必死の覚悟で望みなさい

ドラマみたいな高校生活なんてありえなかった。一番最悪なときだな
大学でも知らない人から嫌がられたりしてたら誰ならちゃんと話してくれるんだ、って思う。飲み会とかあっても出しまくりなうえ、絡む人いない
社会に出てもそんなにかわらないんだろうなー

汚い話だが

洋式トイレでさ、大をして、それが貯まった水の所に落ちると、
すると、ブクブクと泡立つのですよ、、、異常発酵ってヤツですよね。
いっくら乳酸菌とか飲んでもそうなんですよ、、、。
もう俺の腸は終わってるのかなあ。

>>231
もうほとんど治ったょ｡
あたしは普通の人は経験したことない辛さ経験して､
普通の医者よりは人の痛みのわかる医者になれると思うから。
後はﾘｱﾙに家が医者ってのもあるけども(^-^;)

みんなかなり悩んでますね…私は楽天的なのかな？

職場でも彼氏の前でも、平気でガス出すよ。すかしっぺだからいっかなーってｗ
かなりくさいけどｗｗ
気にしてませんｗｗｗ

ちなみに最近は胃酸過多かゲップも出るようになりましたorzそれのがツライ。

今日心療内科でﾄﾗﾝｺﾛﾝ処方されたけど効いた人いますか？

>>234
私立なら難易度はどうなの？

自室でごろごろしながら、思うままに屁をこくのが至福

>>239
そんなのはピンキリさ

頭いい人、屁を無臭にする薬を開発してくれ！

>>238
嫌がられたりしない？彼氏はいいけど、職場は大丈夫？
嫌われたらいろんな時に遠ざけられる感があるのが辛いと思うけど

>>240
同じく。
この病気じゃ人との共同生活は無理だろうと思ってきたが
できたらできたで我慢するのが辛そうだ…

>>242
うーん…隣のﾃﾞｽｸの人は気付いてそうだけどｗ入社したてがストレスからか特にひどかったから。

でも気にしてない。
変にキョドるとバレるから私じゃないけど？みたいな顔しとくｗｗｗ

同僚や友達には普通に腹が張って屁が止まらねぇｗｗとかって笑い話にしてる。

みんな堂々としちゃえYO

少し前までは こんなことなかったけど 急になった 学校行きたくない
もう嫌だ

便の色でも判断できるよ。黒っぽい色の人は悪玉菌が多くてガス
黄土色でバナナ状態の便でガスが溜まる人は口から呑んだ空気に
よるガスが多いんじゃないか？

>>237
がんばれ〜

俺はできることなら教師になりたかった
IBSの子の気持ちがわかるだけだけどｗｗｗ

昔、これだったよ しんりょう内科いってた 今治った

>>233
私がいる…
ちょうど昨日こもった音でブッってなった('A`)
生理近いからだろうか…

俺は心理学者になって
カウンセリングやりたいな

てか友達に「授業中屁出そうになる。何回も。」って相談したら、友達は全部スかして放出してるってｗ
しかもその友達 彼女できたし。やっぱポジティブのがいいな

ガス溜まっている時って臍の周囲の筋肉？が堅いですか（押すと）

自分も心理学勉強してる かびんせい腸炎なったとき心療内科行ってｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞしたのがきっかけ 筋肉張りますよ！でもｵﾅﾗをってか貯まってたｶﾞｽを一時的に全部抜く方法あるよ！

最近解かった事はパンはやっぱり腹を張らせる原因になる。
ガス抜きのポーズですか？
やっぱり張りますか？臍のまわりが筋肉痛みたいだ。

お薬もありますが、効果は期待できないですよ 心的要因が大半なので…

みんなで心理学科目指すんだ！

>>241
薬学目指せ！

周りの人が咳き込む理由が自分だったと最近気づいた。

にぶすぎるぞ自分。

ちょっと死にたい。でもすぐ生き返る。

医学薬学心理学提携

工学部に入ってＩＢＳを治す機械を作るエンジニアになる

入ってってことは高校生？ すご

友達に病気のこと言える人って偉いと思う。
私は無理。友達が気づいてるのは間違いないけど、
自分は知らない振りしてしまう。
そのことについて話すのが怖い。

自分は気付かないうちにガスが漏れてて、
臭いが気になってたんだけど、最近、調子いいです。
対策は「軽く歯を食いしばる」と「出来るだけ鼻で呼吸する」です。
これを意識してる時は周りに鼻すすりされないし、自分でも臭わない。これを意識してないと何か臭い（笑）
皆が良くなるかはわからないし、ただの思い込みかもしれないけど、自分にはイイ感じです。

>>257
それは気にしすぎだ。臭いなんて出てないだろ。
気にしすぎるから下痢を発症してるんだろう。

ｵﾅﾗのとめかた！経験上！足とか腕のやわらかいとこをｷﾞｭっとつねる 痛みのせいでｵﾅﾗ引っ込むよ！けど昔あざだらけやった

おならはあんまり我慢しないほうがいいと思うけどね

でも年頃の子はやっぱ恥ずかしいから我慢しちゃうよ 自分もそうやった

>>266
今何歳なの？自分は30超えてるけど今でも恥ずかしいよ…。
あ、ちなみにIBSというほどではないです。

21だよ☆ 今はもぅ治ってる！

>>263
レスありがとう。
確かに気にしすぎなのはあるけど、
臭いのは確実なんだよね、残念ながら。
だってガスでちゃってるし。

食事とかサプリメントとか運動とか一通りやったんだけど…。
早く自分にあった方法見つけようっと＾＾

お腹、パンパンに張ってて、しんどい↓。
今から、試験頑張ってきます。
勉強ではなく、屁を出さないように。

ｵﾅﾗしてほかのひとの気をちらせば？がんばってね☆

女の人が多いなかわいそう 俺受験生なんで試験の時心配だ

>>252さんいますか？？
ｶﾞｽを一気にだす方法ってなんですか？ぜひ、教えていただきたい！

心療内科の先生に教えてもらったんですが、ﾍﾞｯﾄﾞの上とかでうつ伏せに寝て、四つん這いになります！そしてﾈｺが伸びをするようにお尻を突き上げます！するとｶﾞｽが抜けていくのがわかりますよ☆

　ﾌﾟｰ
⊂⌒~⊃TДT)⊃

223の者です。今日席替えで一番後ろになって喜んでたら斜め前が好きな子になりました･･･。
どうしよう･･･バレるのが怖いなあ。

ちなみに私も医学部目指してます。動機は違うんですけど、今の一番の目標はIBSを治療可能にすることですね。

楽な姿勢にするとおなかの話すときは仲良く話すのにちょっと離れると、臭いとかおなかの音うるさいとか言われてる。けど、普通に話せるかぎりそこまで嫌われてはないってことだろうか？自分が他人だったらどんな感じかな
彼氏やいい感じになった人でも、私の後ろの席のときは離れたりくせーって言ってて傷つくけど人として認められてるし。よくわかんない

>>276
IBSで医学部目指すのって尚更難しくない…？
予備校とか怖いよ

あー私うんこしたいｗｗ
なら言えるのに

屁が止まらない
は言えない…orz

最近鍼灸治療に通い始めてたから、ちょっと調子いいかも。
あんまり東洋医学しんじてなかったから以外でした。
まだ1ヵ月しか通ってないから気のせいかもしれないけど。

>>276
医学部頑張ろぅ！IBSとかメンヘルの相談にも乗れる医者になりたい｡
そういう人の気持ちがわかる医者が増えてほしぃょね｡

>>279
そのためにhttp://love5.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1166969013/があるんだよ

皆 友達に言えって！
俺の周り かなり共感してくれてる。気が楽になるよ。

別に自分の病気を言う必要は無いでしょ。
考えすぎなきゃ完治するんだし、早く治してしまえばよい。

なんか医学部目指してる率高いね

>>283
弱味握られてるみたいになるから、親や医者だけでもいいかも。

ホントに腹巻き効くよ？
それか、腰とお腹に貼るカイロ（低温ヤケドに気をつけてね）。

もう受験て歳でもないんだが、俺の時代はカーチャンが
腹巻きを縫ってくれたもんだ。いまでも愛用してる。

なかなか勇気いると思うよ？やっぱﾃﾞﾘなことだから

なんとか試験終了〜。
春休みは、オナラの心配しなくていいからいいや。
よくお尻の中で音鳴ったりするんだけど、音鳴る前触れもないから怖い。
こんなのは、私だけ？？

>>286
そうなんだよね。
対等じゃいられなくなりそう。
いつも引け目を感じなきゃいけなくなる。
考えすぎかな？

わかる！お尻の中でｵﾅﾗなるの 我慢するとお尻の外より中で出ちゃう でも気にしすぎはﾏｼﾞ余計ﾀﾞﾒだと思うよ！

言わない方がいいよ。悪い噂になりかねないし。

うん！同感 世の中いいひとばかりやないし

じゃあ性格いい人には言う
悪い人には言わない

>>291
わかっちゃいるけど、そのことばっか気にしてしまうんだよね。
授業中とか、試験中は特に。

友だちに言うとしたら、本当に信用出来る人だけにしてる。
大学で常に一緒にいる友だちは、お腹弱い子だから、この
病気のことは、何の躊躇もなく相談出来る。
高校の友だちは、めちゃめちゃ仲良いけど、オナラのことを
相談したことはない。なんか、そこは一線引いてしまう。

でも、一人だけでも理解者がそばにいると、安心度が違うんじゃないかな。

過敏腸炎は自分の場合、忘れたころに治ってたんだ なんかね、仕方ないってゆったら酷やけど、すぐ治る病気でもなかったら、お薬もないから、ちょっと諦めるってか受け入れないと仕方ないのかも

小中高とこの症状に悩んでた、
座っている時よりもヘをごまかしにくい立ちっぱなしの集会とかがつらかった、
現在22歳で大学生だから以前より自由な時間が多いせいか
かなり良くなった、
でも今だ立ち話とかしてるといつもオナラがしたくなってしまう…
こんなやつなのに将来の夢は警察官、試験も迫ってる。
受かっても警察学校の訓練で長いこと立たされたりしたらどうなるんだろう。
こんな神経の細い自分が管理されきった学校で半年耐えられるのだろうか…
おならしちゃっていじめられないだろうか…
でもどうなっても夢は諦めないけどさ。

動かないと出る。一時間に二度も三度も出る。
歩いてたりすると出ないんだけど、もれてるだけなんだろうか？

IBSの人は基本的に体に屁を溜め込んでると思うよ。
急に沸くもんじゃないし。

>>299
自分の場合湧いてるとしか思えない。
気にしてないとまったく出ない。

ちょっと拒食になりかけていてご飯を全く食べなかった頃、
なぜか素晴らしいうんこがぶりぶり出たが屁もぶりぶり出て困った。
受験生だったので試験中屁が出て、しかも我慢し続けたせいか大きいものが何回も出て本当に恥ずかしかった。

試験一科目目は恥ずかしいが３、４科目目になるとなれてくる。
試験官もｶﾞｽしたやつを注意できないよね。言うのも恥ずかしいだろうし、違う人やったら言うの悪い気になるし
大きいおなかの音には監督する先生達も騒いでた。いくらみんながうるさいと思っても音は人間の構造上、仕方がないのだ。ｾﾞﾝ動音なんだから。うるさいというやつは勉強不足

ここ最近、目立っておならが出なくて、調子いいなぁと思ってたら、
次はげっぷが出るようになってきた。
出そうになったら、我慢したり、抑えて出したりしてたんだけど、
昨日、授業中にかなり大きい音のげっぷが出た。
しかも口を開いていたので、音が響いてた……。
席は一番うしろだけど、周りは気づいてるだろうなぁ。

明治のＬＧ２１とかカゴメのラブレとか腸に届く乳酸菌を１ヶ月くらい毎日飲んでみたら。
あと、毎日の散歩とか、軽いおなかの運動。そして、腸の悪玉菌を増やすのはストレスと
タンパク質や脂肪です。オリゴ糖とかも良いです。何にしても１ヶ月は続けないと

このスレには医学部志望の天才もいるのか。
医学志望と心理学志望の人で支えつつ、薬学志望の俺が特効薬を研究すれば、このスレの奴らにも平穏な日々が訪れるはず！

腸内異常発酵をキーワードにいろいろ検索してみませんか。
悪玉菌が減って善玉菌が増えるとオナラやウンチはにおいが減ります。
ウンチは薄茶色で大きくてやわらかくあまりくさくなく水に浮くのが健康。
洋式の水洗トイレで沈む人とか、小さい黒いくさいウンチの腸は良くない状態です。

将来は工場で働こう
煩いし臭いから誤魔化せるかなo(^-^)oかな

お腹の張りがピークに達して、尚且つ拘束された会議や授業中等の精神的ダメージを例えると、
鈍器で頭を、ぐわーんぐわーんと言う感じの鈍い痛みで、一点集中にじわじわと与えられて撲殺未遂される感じ・・・

私はそんな感じだったと思う。ちくしょう、感覚を文字で伝えるのは難しいな。

ズボンのウエスト合わないくらい腸がパンパンで
ボコッとかブッスーとかプーとか勝手に鳴る。
身体は重いし恥ずかしいしイライラする。
しかも８時間くらい続く。屁も何十回かに分けてでてくるし。
キレて腹にパンチしてみても無駄。
腸を半分くらいの長さにカットしたい。

今日はやばいんだけど
昨日からあげ食べたからかな？
腹ずーってぎゅるぎゅるいってるしガスやばいし…
やっぱ肉は大きく関係してるよね

腸の働きが悪い所為と思いがちだが、腸の働きが活発すぎる人もいるらしい。
その場合は病院の薬で緩和できる。

｢ガスピタン｣て全く効かない。用法守って10日続けてもだめだった。
これが効く人っているのかな。

だから肉食うなっていったろ。休日とかだけにしろ。俺はそうしてる。
努力は絶対に必要。迷惑かけてるんだから直す義務がある。

ところで俺の場合だけど、便が出た後はおならの量がだいぶ減ることから、
ストレス＆便秘が関係あると思うんだ。
でも便秘はこの病気になってからなったから、この病気のせいで便秘になったのでは？と思ってる。
とにかく運動やら食物繊維をとって毎日快便＆おならも滅多にでなくなったよ。
スナック菓子やカップ麺など論外。

来週入試だ････
私は緊張するとガスが出そうになるのと同時に、便意まで襲ってくるからなぁ。
ガスはまだ我慢できそうだけど、尿意だけはどうにもならない。てかそっちの方が心配(;_;)

>>312
私も買って飲んでるけど、全く効く気配ないよ・・・
むしろ腸が活発になってガス出まくり。所詮気休めか・・・

>>315
腸が活発になってガスが早く排出されるんだから効いているんだと思う。
ガスがどこかに吸収される薬じゃないよ

自分のおなかに文句言う前に、
昨日からの食事内容とか好きな食べものを書いてみたら、

調味料を使わない、味のない食生活をしたらかなりマシになった。

やっぱ、脂っこいものはオナラでやすいし、お腹のギュルギュルが止まらない。
だから、炒め物とかより煮物系が良いと思う。
うどんとかが結構いいかも。

>>314
私ももうすぐ入試だよ。
確かに心配な事はたくさんあるけど、お互い頑張ろう。
大丈夫だよ、どうしてもトイレ行きたくなったら行かせてもらえばいい。
ほんと基本的な事だけど、朝は水分とるの少なめに、
開始前にはトイレを済ませておく、
あとは問題に集中する。
きっと大丈夫。
私もゲップやおならが心配だけど堂々と受けてきます。

ここ何日か、毎日、手首切ること考える
そんな勇気ないけど、辛いと頭に浮かぶ

これがなければどれだけ人間関係がいいものになったことか
知らない人からも嫌われてるために声をかけられないし話す人は増えない
コミュニケーション能力が養われない

>>322、323
さすがにそこまでだと、心療内科とか精神科にも行ったほうがいいぞ。

何かが腹から沸いてる

初投稿です。私は中学２年生の女子です。
私は授業中になやまされています。
いつもおならが張ってがまんするとグーっとなってしまいます。
周りには男子もいるしすごく恥ずかしくて・・・。
もう涙が出そうです。今までガスピタンなども飲んできたけど治りません。

この数日すごい頻度でおならが出る。
数分に１回だったり、今みたいに座ってると収まったり。
でも歩いてるとすぐに出そうになる。
いい加減疲れたよ…。
幸いいろいろ頑張って誤魔化したりしてるけど
一体いつまで続くんだ。

でも超快便。
自分は蠕動しすぎなタイプなんだろうか。

思い当たるとすると……ﾊｯ、水泳か？
しかし、べつに初めての水泳ってわけでもないしなぁ。
明日もちと憂鬱だ。

お前ら毎朝コーヒー飲んでるんじゃ・・・
俺は飲まなくなってから治った。

うちのクラスに普通にでかいゲップ出してる人がいる。
いつもの事なのでみんな笑いはするけど変な目で見る人は一人もいない。

初めて聞いたけどこんな病気があるのか。
若い女の子には辛いだろうな・・・
乳酸菌の製品を取るなら乳酸菌の棲み処になる「食物繊維」と
乳酸菌を増やす為の餌になる「オリゴ糖」も一緒に摂った方がいいよ。

乳酸菌の話は良く出てるみたいだけど玄米を試した人はあまり居ないのかな？
「食物繊維」なら玄米がお勧め。これを良く噛んでゆっくり食べる。
食べ始めの内は臭いおならが頻繁に出るかもしれない。
玄米の殻が腸を刺激して蠕動運動を盛んにし、腸に溜まった老廃物（臭いの素）
を体外に排出させるから。
ただ、この時期が終わると薄茶色で殆ど臭いのしない便が出る様になるし
おならの臭いも殆ど無くなる。
因みに玄米は便秘や下痢、美肌にも効果あるのでお母さんに相談して
毎日の食事に導入して貰ってはどうだろう。高いけど無農薬のお勧め。
あと「玄米　過敏性腸症候群」でググると色んなサイト出て来たから良かったらどうぞ。
オリゴ糖は「玉葱」で摂るといいと思う。血液もサラサラになるから
腸や肛門にもいいはず。玄米ご飯と玉葱の味噌汁と食後にヨーグルトの組み合わせ
なんかどうだろう。
辛いとは思うけど実際治ってる人の報告も多いんだから諦めないで色々試してみよう。

朝のパン食やめたり（パンは塩分やバターなどの脂肪分が多いし、さらにマーガリン塗ったりするし）
スパゲッティーやハンバーグ、唐揚げや肉類やめたり、ポテトチップやフライドポテトなどの油で揚げたスナックや
フライドチキン・スナック菓子はさけるとか。自分の体だから食事に気をつけてみたら、ためしてみたらどう。
カップラーメンとかも脂肪多いしね。なんといっても脂肪の多いものとタンパク質を減らすとおなかへの負担が少なくなる。
腹をたたいたりつまんでもだめ、かえって腸の動きが悪くなる。

肉は関係ないよ
肉食べてない漏れでも症状かわんないからさ

過敏性腸の対処法

まず、乳糖不耐性の人は、牛乳をやめる。カルシウムは別のもので摂取する。
ただ、ブルガリアヨーグルトなどを少しだけでも食べられる人は食べたほうが
逆にガスが減る場合がある。ケーキなどはクリームのせいで症状が重くなる
ことがあるので避けたほうがいいかな。チーズもおなじ。

次に、大豆。豆腐やら、豆乳。とくに豆乳なんかが最悪な症状をもたらす
ケースがある。ガスがとまらなくなってしまうことも。

上のような自分にあわない食品をよく考えて避けること。まずはこれから。

つぎ、温熱療法。腹巻をつけたり、カイロをおなかにつけて通学するのは
効果的。緊張を緩める効果が必ずあるとおもう。つけているときに、おなかに
じわーっとあったかくなるのを、お風呂に入っているとか、こたつに入っている
ことをイメージして授業を受けるのはｲﾒﾄﾚに効果あるかも。

つぎ。よーく噛んで時間をかけて食べる。これ大事。どうしても緊張してる人って
空気を無意識のうちにおなかにいれちゃうらしい。早くたべると自然に
おなかにガスがはいってしまう。そうしてそのまんま大腸までいっちゃう。


つぎ、腹式呼吸を意識する。おなかを最大限おおきくふくらませては、最小限
まで小さくするような感じで大きなゆっくりした呼吸を続ける。そうしたら
落ち着きます。たぶん、授業中におなかが痛くなったとき、ガスがたまった
とき、そんなときは肺呼吸になって、顔が紅潮してませんか？そういうひとに
おすすめです。

それと、たとえば、高校生の方。授業で数学難しいですね。物理どんどん難しく
なりますね。化学いつのまにか化学式が？になってますね。
。。。どんどん焦りがでてきます。でも授業に集中できない。
授業はただひたすら休憩時間を祈るようにして待っているだけ。何も
考えることができない。という人がいるかもしれません。
そういう人は、自分がわかっていないところはどこか、それだけを
明確にして、一目散に家へ帰りましょう。そうしてそれをしっかり
復習しましょう。そうしていくうちに授業についていけるようになるどころか
興味がわいてきて、どんどん授業内容を吸収していける自分に
気づくはずです。
割り切るのです。帰ってから追い抜いてやる！という気持ちを持つのです。
大丈夫です。たいしてみんな勉強してませんから。ついていけるどころか
リードできます。
わからないところは昼休みにでも先生のところへ行き質問してください。
質問するという行為が自分をどんどん授業に集中させるようにします。

土日を活用してください。土日はみんなたいして勉強してませんから。
土日を20時間勉強すると決めてがんばってください。

以上、とりあえず、克服した人より。
眠い。。。
寝よう。。。

快便
人間関係も普通
ガスピタン駄目、整腸剤駄目、乳酸菌駄目、
食生活変えても駄目、運動しても駄目、食物繊維も駄目
うんこしても一時間後には元通り
糞腸死ね

食生活の改善だけで治る人は軽い症状なんだと思うよ。
一度腸内洗浄で腸のなか空っぽにしたことあるけど、帰りの地下鉄ですぐに何もないはずの腸からガスがわいてきたから
精神的なものが大きいと思う。

ガスピタン、パンラクミン、ビオフェルミン効かなかったけど
ナットミンは効果あった。4，5時間だけど。
友達とかと車で出かけるときはこれで安心する。
電車に乗ってて途中トイレを求めるために下りることもなくなった。

おなか張ってて痛いよー。わたし下痢以外におなか痛くなることないから心配。ただガスたまってるだけなのかなぁ？

>>336そんなに思い込まない方がいいよ。
俺も腸内洗浄したことあるけど、医師の説明では腸のほんの終わりの部分を洗浄するだけだから。
S字結腸とかそのあたりだったと思う。
俺は洗浄したあとはガス減ったけど、数日で元に戻ったからな〜。

>>327
コーヒー飲めないよ

そういえばミントの人、効いたのかな？

こんな最低な病気になって、自分はなんてついてないんだと思ってたけど、
線維筋痛症のスレとか見ると、そう思ってたのが恥ずかしくなった。
もっともっと深刻で大変な人がいるんだよね。

治らない病気じゃないからね。一度重い病気になると、この病気のこと小さく見えるんだろうけど。
周りみたらそれぞれ何かで苦しんでるひといるのかもね。見えない形で

ストレスを溜め込む性格の人が多そうだから、
緊張緩和のテクニックを磨くのも重要かと。

腸内洗浄とかしても、腸内の有用菌も一緒に消してしまいますから。
肉やタンパク質が良くないというのは定説です。
いろんな方法試しても数日で改善することはないと思います。
自分の体内のことだから、１ヶ月はかかります。
でも少しずつは改善されると思うので自分の体を呪うより、
運動を含めて食育改善が必要だと思います。
何か１品食べたら数日ですぐに改善なんてありません。
それじゃ納豆に踊らされたおばさんたちレベルですよ。
せっかくネット接続できるのだからいろいろな医者のサイトなんか調べてみたら。

>>329
私は玉葱とじゃがいもの味噌汁の味噌汁だけを飲んでも
次の日に玉葱臭いガスが出るよぅぅ。
オリゴ糖で腹下すタイプなんで原因が分かったよ・・・。

>>341
ミントティーならひと月試してみたよ。結果胃がかなりよくなった。
以前は体調が悪いと胃酸が込み上げたりしてたけどそれがなくなった。
酸性体質からアルカリ体質になったような感じかな。
肝心のIBSへの効果はまだよくわからないけど胃がよくなったんで今も飲み続けてる。
ちなみに冷え性の人がミントティーを飲むと冷感作用で下すことがあるから
シナモンとか入れて飲んだ方がいいかも。

腰痛もちですが、ガスと傷みが直結してます。

漏斗胸だっ
もう嫌… 体の悩みありすぎ

腸にブラックホールがあればいいのに。

ガスは勝手に出るんじゃなくて、発生する原因が必ずあります。
もし、ガス発生しても普通は臭みは少なくて自然に排出されます。オナラくさいのは
悪玉菌による腸内異常発酵でタンパク質からインドールやスカトールや硫化水素など
いわゆる卵の腐ったようなにおいが発生します。
腸の動きが悪いと排出がされなくてドンドンたまっていきます。
横になって大きく優しくおなかさすってあげるのも良いですよ。

私も最近お腹がはって急に痛くなります。便秘ではないのですが、おならが臭くなったら数日間ずっと臭い…ビオフェルミン処方されたけど効き目なし…乳酸菌もとってます。運動するし、食事には気をつけてるし…こんな方どう克服されました？

おならはでないんだけど、ガスが逆流してお腹がぎゅるる、とかぐぉお、とか
女子らしからぬ音がでます。医者恐怖症なので心療内科はもとより内科へも行けず。
市販の整腸剤をピルクルで押し流して飲んでます(^ω^)ダブル効果期待

乳酸菌は胃酸で殺されにくい明治のＬＧ２１やカゴメのラブレが
腸までよく届くそうです。

〜むかつくー、とか言って普通の人はストレスためないようにしてるのかな
自分は、言っちゃうと余計腹立ってくるしいつまでも引きずって嫌いになるのイヤだから、ため込むほうになってる
くさいし自分が言われるから言いたくないのあるけど、言ったとこで何ともかわらないのかな

>>355私も悪いことしちゃったり言っちゃったりするとバチがあたりそうなんで言ってない。
バチとかおなかが痛くなったり・・・の

ttp://www.onara.co.jp/onara-index.html
誰かこれ買った人いる？

>>357
わたし買ったけど、あまり効果なかった気がする。
気休めにはなったかも。

今日、朝のテレビで見たんだが、
ムコ多糖症という病気があるらしい。

体の中の老廃物を消化する酵素が自分の体内で作れなくなり、
医療技術によって補給を受けないとまずいことになるのだそうだ。

そしてムコ多糖症にはいくつかのタイプがあり、
タイプによっては治療がとても困難になるそうだ。

これって、なんかIBSと似ているような・・・・・・・

ttp://www.muconet.jp/sickness.html

体内で作られるある種の物質を酵素の働きで分解・排出することを
「代謝」といいます。生まれつき体の中で酵素が作られなかったり、
少なかったりすることで、この「代謝」がうまく出来ないために
色々な傷害を引き起こす病気のことを、「ライソゾーム病」と呼んでいます。

小児難病「ムコ多糖症」は、このライソゾーム病の１種で、
遺伝子の異常により、体の中の代謝物質「ムコ多糖」を分解する酵素がないために、
「ムコ多糖」が体中に溜まっていくことで、様々な障害を引き起こす病気です。

このため、「ムコ多糖症」は日々、症状が進行していく病気です。
溜まっていく「ムコ多糖」は様々な臓器に障害を起こし、
結果的に徐々に衰弱していき、知能障害・運動能力・聴力の喪失と
呼吸困難などを伴い早期に亡くなられます。

インドカレーはどうですか？
よく香辛料が強い食べ物はﾀﾞﾒとか言われるけど、
消化とか促進してくれる作用がスパイスにはあるし。
ちなみに私は週に2、3回はインド料理屋行ってます。
意外とカサがないから便の量は増えないけど、体が温まるしお腹ゴロゴロしなくていいかなーと。

他の人とは違う身体的特徴などを述べることで
ここの人たちの共通点がもしかしたらわかったりして・・

自分は猫背で周りからはよく姿勢悪いって言われてる。ちなみに左利き。
この症状があらわれる前にちょっとしたいじめにあった経験あり。
恐らくいじめがこの病気が始まった一番の要因なんだろうけど・・
猫背もあまりよくないんだろうな

私は胃下垂痩せ型だけど姿勢は良いぞ。
背は結構高め。右利き。
いじめに合ったことはないけど、他人の目は人一倍気になるほう。
何でも考えるのが癖で、常に何かぐるぐる考えてる。

思ったんだが、長女長男、真ん中、末っ子とかも
関係あったりするのでは…

長男だ
血液型はA型だがこれはあまり関係なさそう
自分に自信ないってのもある

次男でO型、左利き、爪噛むくせ、他人の目が気になる、割と完璧主義、
小さい頃は父親が厳しくよく殴られた(虐待ではない)

>>362も左利きだけどこれって関係ないよな？あったら悲しすぎる。
親は厳しかったけど左利きを矯正させることはなかったな。

俺も長男。
性格的に理想が高く神経質で周りを気にしすぎるタイプが多いと思う。

>>365
左利きは右利きが基本の世界で生活してるから
ストレスたまりやすいらしいな。

自分は長女で一番上。
Ｏ型だけど、たしかに神経質だし理想高いなぁ。

お腹暖めるといいよ。授業中、カイロ当ててたらちょっとよくなった。
あとは、鼻呼吸を意識すること。絶対ツバ飲み込んじゃだめ。
イライラしたときはツバ飲まないで鼻をかむフリしてティッシュに出して。
本当はお菓子食べると臭いが臭くなるのはわかるけど、
ストレス対策に私はブラックチョコを絶対持ち歩きます。気休めだけど。

長女でAB型
もとはのんびりタイプだけど、生真面目神経質な母親のもとで育ったため、その差がストレスになったり周りに敏感、真面目に考えてしまう性格かな。自信はあるほうとは言えない。
みんな精神的なものからが多そうだね

付け足し。私も猫背です。姿勢悪いと腸の働きが悪くなると思う。

付け足し。私も猫背です。姿勢悪いと腸の働きが悪くなると思う。

長女・長男多いな

長女、Ａ型。細かい事を気にする。ネガティブ。他人の目を気にする。

ここ見てると励まされるよ。
自分と同じ悩み持ってる人がいっぱいいて、みんな頑張って生きてるから。

３人兄弟の真ん中で長女です。Ｏ型。かなり周りの目を気にします。人にどう思われてるのかすごく気になるし傷付きやすいです。
来週から１週間テストだよ…お腹耐えてくれるだろうか

長男。上に姉下に弟の両挟み。父親が自衛隊員でそれなりに厳しい。
人目気になるし自意識過剰気味かな。理想も高い。学歴は兄弟の中では一番上。1浪中だけど。
いじめは中学の時に仲間外れ程度なら一時期受けてた。いじめをする側にもいたことがあった。今では絶対にしないけどね。

母が昔自律神経失調症で父がプップクプー魔人だから遺伝かな。

なかなか治らなくて困ってます。満腹ぐらいにご飯を食べてしまったらｵﾅﾗを異常にしてしまったり、腸がゴロ�A言うんです。これって治ってないですよね？1年飲み続けてる薬があるんですが薬を変えた方がいいんですかね？

>>368
唾飲み込んじゃ駄目なの！？
私、授業中とかすごい緊張するから、よく唾飲み込んでたら癖になって最近
では、多分無意識にもやってると思う。
でも、治し方が分からない。

長女でＡ型。
でも周りの人間にはＢ型だと思われやすい。なんも悩みない的なｷｬﾗで通ってるから。ほんとは、周りを気にするんだが。中１の時音あり屁をしちゃって。その時後ろの仔に『最低ー。』ってつぶやかれてから、この病気になったと思う。
胃と腎臓が悪いんだけど、それも関係してんのかな??
今日もﾊﾞｲﾄ中でまくりだった…。。。
長文すまんです。

やばい・・・
今、軽く５秒は屁が出た(ﾟ-ﾟ;)

突然おとずれるからな。俺はマジで授業中うんこ漏れそうになったよ。
いくら肛門閉めても閉めても押し上げてくる
トイレ言ったら　兎の糞みたいなのがでたよ

みんな大食？
私は大食…甘い物好きだし

唾飲み込むのは関係ない。

>>382
体型的には？ぽっちゃりかな。

唾飲むと空気も飲むのでそれがゲップで出ればいいけど腸の方にいけばガスになる。
呑気症だね。

辛くて授業脱け出してきてしまったorz
土日ってどうも生活、不規則になっちゃうからかなぁ…
授業がイヤホン形式だったら良かったのに。雑音は全て消せるやつ。
そんなことを考えてしまうorz

>>382
どっちかというと大食だな…
油ものが好きだから辛い

口呼吸している人は鼻呼吸に変えた方が良いですよ。
間違って胃に空気吸い込むのが減る

鼻呼吸って息しにくいんだよなぁ･･･しかもなんかスースー言うし･･･まあ意識してやってみるか。

鼻呼吸が普通ですよ。意識していたらすぐに気にならなくなりますよ。

>>384>>387
体型じゃなく、食べてる量。
やはり食べ過ぎると宿便が溜まり、それが万病の元になる＞＜

やっぱり今日も硫黄くせぇΣ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ

>>392たまごたべたりしなかった？

>>391
健康食品の宣伝なんかは宿便の存在を謳ってるけど
医学的、生物学的な研究では確認されていないみたいだよ。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%BF%E4%BE%BF

>>394
「甲田光雄氏　宿便」でぐぐるよし

宿便という特別なものが存在する訳じゃなくて、腸の動き悪い人は古いウンチがひだに残っていることはありそう。
卵の腐ったにおいはタンパク質が悪玉菌で腐敗したにおい。口臭の原因にもなる

>>393
食べてない（｡・_・｡）

>>396
宿便の存在を確信してるわけではないんだけど、
緊張すると何回でも便が出るから有り得るんじゃないか？
って思えてきたんだ



みんなも、出し切ったつもりなのに便出ることあるよね？

>>395
ごめん。早計だった。
滞留便のことを宿便と言ったりするみたいだ。

以前に、交換留学生がオーストラリアでは、お腹の調子が悪い時には、
ミントティーとかペパーミントのサプリ？を飲むって言ってたな。

俺は腹巻きと整腸剤で何とかなるんで試してないが、
ミント系試したことある人います？

休日 屁出たり、我慢した記憶がない。平日の授業中だけ 何故かヤツは来る。これは精神的な問題だよね。

無意識に体が緊張してるんじゃないかな？

>>388
アレルギー性鼻炎気味で鼻悪ぃのか､鼻で呼吸しずらい｡スカーってなるし…おまけにちょい前歯がﾋﾞｰﾊﾞｰやから口空いちゃう;どうしたらいいでしょうか〜??

＞３５７
私も買いました。音は吸収してくれません（家で確認）
でもこれをはいてると、安心感からか人前での失敗はないです。
ゴワゴワしてるからスカートは厳しいかも

もしかしたらナイト用のナプキンロングサイズでも良いんじゃない

>>405
明日試験なんだけども、それやってみようと思う！あと、マフラーとか、尻に敷けるもんは敷こう(笑)

昨日のお昼にカレー味のカップヌードルを食べたんだけど、お腹が張る＆おならが臭くて寝れない…＿|￣|〇
前にもインド風カレー(レトルト)を食べたら、臭くなった。

今日はエアコンで空清を設定したまま寝ようと思います…ノシ

カゴメ野菜生活のような野菜ジュースや水でおなかの中のどろどろを薄めるのも
善玉菌が増える。蠕動運動が増えてくさい腐敗ガスが発生しにくい。
そしてなんといってもストレスをためない。この腹が悪いと思ったりするとますます体調悪くなる

普段は大丈夫だけど緊張するとお腹が張る人は、自律神経がいかれてると思うから鍼灸院とか行ってみたらいいんじゃない。
私は少しはましになったよ。
普段から腸内環境が悪い人には効果ないと思うけど。

腸にいいらしいこの辺の運動とかも試してみたらどうかな
自宅でいつでも出来るしね
自分はIBSじゃないから効くかどうか自分では良く分からないけど
誰か効果あったら報告してみて
ttp://www.okgs.co.jp/m2/m2b3.html
ttp://arionbed.jp/?m=wp&WID=1952
ttp://www.christ-r.jp/reflezone-c.htm

ツライ(ﾟ-ﾟ;)自分よりもＤＱＮな奴に馬鹿にされる

大丈夫だ
屁こきよりもDQNの方がどうみてもキモイから

>>412
励ましありがと(・ω・)/ＤＱＮに馬鹿にされる度にミジメになる（×＿×）

馬鹿にしてくる奴らに「自分DQNのクセに」って叱ったら？

>>414
今後、何らかの形で叩こうと思う(｀Д´)

ところでDQNってなに？？前から気になってて聞けなかった(x_x)

社会不適合者の事。ぐぐれば色んなサイト出るから詳しくは自分で調べな。

>>415それで叩き返したら自分までDQNになるよ。
自分もこの病気になってから凄い叩かれたりしたけど、以前と変わらずに優しく接してくれる人もいた。
君もそういうDQNはほっといて、理解してくれる本当の友達とだけ付き合っていけばいいじゃん。

叩く人みんなIBSになってみればいいのに。どれだけｶﾞｽを我慢することに労力を使い、努力してもなかなかなおらないか思い知ればいい
これでむかつかれても治しようがない。むしろ叩かれるほど治らない病気

>>415
苦労すれば、他人をきちんと見る目ができる
人生は得るものより捨てるものの方が多い
と昔の人は言いました

>>2にはのっていないと思うんですが
以前のスレにあったペパーミントのサプリの名称を覚えている方いらっしゃいますか？

>>421
ペポゲストかな？

てか普通の人に授業中とかおならでないか気にしてみてって言えばみんなIBSになりそうな気がする

>>422
それだ！ありがとう

自分の昔を思い出して日に何度も屁が出たかどうか考えれば
他人に理解できないのは分かるべ。
俺中学校のころは平気だったし、その頃授業中に屁をこくと有名な奴がいたけど
妙な奴だなとしか思わなかったし。まさか高2で自分がなるとはなあ

今後叩こうと思うって言ったけど、冷静になってみると俺にそんな勇気は今はないね…orz

発症のきっかけとか時期って、覚えてるもん？
私は気がついたら一日中屁を我慢してた。

漢方の話しでは、スパイスは陰性の食物で、体を冷やす作用があるそう。
一時的には暖めるが、長い目で見ると冷やすのだそう。キムチも同類とかなんとか。

ちなみに体が陰性体質に傾くと、胃腸に負担がより多くかかるそうですよ。

>>427
きっかけは覚えてないけど、いつの間にか我慢するぐらい出るようになった

>>427
小４の頃に残便感が出現したのは覚えてる。だからその頃からだと思う。周りの非難が強くなってきたのは高1か2の頃だった。受験時期の高３、浪人時代が一番悲惨だった。
発症する前なんか覚えてないよ

本屋にいくと便意が復活します。自分の世界になり落ち着くからか、立って腹筋使ってるからか、ストレスからは解放されますよ。

本屋いくと屁でるんだけど

私は中一のとき、友達百人作るぞ！みたいな勢いでいたら、
いきなりクラスの女子数人にみんなの前で笑われて（私が写真映るときの顔が変だったらしい）、
その日の夜から便秘、ガス。
あの時はすごいショックでふらふらしちゃって教室から逃げてしまった。
いまでも私の人生を狂わせたその人たちを凄く恨んでるけど、よく考えれば私も精神的に弱すぎたのかな、と思う。
理想が高すぎたというか・・・。

今日先生と立ち話しなきゃならなくてやべえおならしちゃう。
という状況になったとき、おなら出ろ、むしろ今しなきゃならないっと
無理矢理思ってなくても考えたんだ、
そしたら自然と腸の切迫感が少し引いて何とか持ち越した。
やってみてって！

うんちが一気に出ないんだけど。一日に何回もトイレ行く。一気に出る方法知りませんか？

あ、ちなみに下痢じゃないです。普通のうんちと硬いうんちってかんじです。
一日最低5回くらいいく。

一昨年の9月になった。
授業中おならがしたくなって、それがなかなか治まらず早退した
あの時は次の日も次の日も同じ状態になったからびっくりだったよ

体暖める温野菜とかが、おなかに優しいです。胃腸の働きを良くします。
水炊きや寄せ鍋野菜なべとか良いよね。おでんも比較的良いですね。
野菜の煮付けとか、筑前煮なんかも。温野菜のスープも。
まずイライラしないストレスためない神経質にならない。

話題の納豆食べたらう〇こでるよ。逆に食べなかったらでない…

よーし温野菜食たべよっと

最近精神的にあんまり良い状態じゃなくて食欲が無く、お菓子はパン１個とか肉まん１個とかゆう感じが続いています。３食の食事は便を出すためにもきちんと食べているけど、そしたら屁が急激に減った！
余計な物食べてないからなのかな。やっぱ食べ物と大きく関係してるんだなって思った。

外の世界が恐くなってしまった…orz元々根暗だし
無職の人いますか？

>>442
ツライと思うけど、仕事探そう(・ω・)

ちゃんとした自慢できるようなのでIBSのひとに優しい仕事って何があるかな〜？

>>442
元々根暗。もうすぐ無職。
また次、探すわ。ｶﾞﾝﾊﾞﾛ

痔の人いる？

>>444
在宅、自営

今日大学受験でしたけど、真ん中の席で
最悪でした。
皆さん何か対策ありませんか？
明日も明後日も受験なんで辛いです・・・

食生活より ちょっと気持ちのもちようを変えるだけで だいぶ治まってくるんだけど、てか授業中しかでないしな 俺は軽度かな。

442です。努力し…たいです。
>>446 痔のせいか、ガスが漏れるようになってしまった…おならしてないのに臭うっていう…orz
恥

あーあ･･･
これ絶対落ちたわorz

授業中寝ると屁が引っ込む。
気にしなくなるから？

腹巻きとﾎｯﾄｺｺｱ(無糖ｺｺｱ＋ｵﾘｺﾞ糖＋ｽｷﾑﾐﾙｸ)で最近調子すごい良い!試す価値有り★彡

最近、このスレなどで紹介されてた運動を組み合わせて３分程毎晩やってる。
快便だし、結構調子よくなったよ

席替えの時、賄賂でもして一番後ろにしてもらえないかな してもらおう してくれるさ ああ してくれる

>>299湧くんだよ。
精神的なものなんだから。

>>455
実質、あんまり変わらないでしょう。
胃腸が弱いと伝えてトイレの回数を増やすことでどう。

自分に合うものがあるかもしれないから、やってみたら調子よくなったという人が試したものなどいろいろ試してみたら。
ヨガや瞑想なんかも精神状態良くしてくれるかも。３０分くらいの軽い散歩やラジオ体操なんかもどうかな。

普通のひとはどんな姿勢とってもｶﾞｽでないね
自分はゆったりしてたところから身を乗り出すように背筋のばすと漏れるよ
あと、学校の椅子みたいに木のかたいやつもでやすくなる。
普通の人はたまにしか出ないだろうに、よく気を抜いたりして失敗しないよね

だれでもガスは出るのだけど、少なかったり、こまめに出すから、
くさくないし音も小さくて他人が気が付かないだけだと思う。
長ーい風船がストレートだとすうっと空気出るけど
途中でへこんだりよじれてるとスムーズに出ないで、ブブッと音がしたりそんなイメージかな

>>442
自分は一日3時間しか働いてない。
長いとやっぱり心配だし。。

うわわわあと数時間でテスト(((゜д゜;)))
このガス型のお腹の事考えてたら不安で寝れない。それを良いことに勉強してたけど…
物凄い緊張する。変な汗かくし…どうしよう怖いお壮大な恐怖感

とりあえず逆立ちしなさい。

>>463
どんな効果があるんだorzorzorz
もうだめぽ、半ペソ状態で家でるお…(´；ω；｀)

>>464
実力出せるように頑張れ！別室とかでは受けられないのかな？

確かに寝るとガスの心配なくなるなー。でも最近は寝てる間に漏れてなかったかが気になるよorz

>>465
保健室の先生がこの病気に理解なくて、こんなテストで毎回保健室きててセンターどうするの！って追い返されるよ…
でもありがとう(´・ω・｀)

体動かしても効果無いですか、おなかを中心に軽くさすったり、腰ひねったり腹筋したり、スクワットやったり。
激しくしなくて良いけど１０回くらいずつしてみたら、おなかの動きが良くなると思うけど。
日に何度も体操していると腸の動きがスムーズになりませんか。

精神的に強くなってきた。ｶﾞｽのこと言われたら仕方がないって多少開き直るようになった。悪いのは自分だけど性格と違って、言われたから直しますで治るものじゃないし。
性格とかｶﾞｽ以外のことで言われたら見なおす必要はあるけど、嫌う人の理由の大半は、平気で失礼なことして授業や仕事に迷惑かけて…みたいなものだし。
そう思うようになると少し気持ちが楽になった。

>>464
逆立ちの姿勢は全身運動。宇宙飛行士のトレーニングにもプログラム
されてるくらい。
逆重力の影響で全身の血行も良くなるし胃腸も丈夫にしてくれる。
胃腸が丈夫になれば消化効率も上がって食べた物の不完全燃焼が少なくなるから
ガスの発生も抑えられるだろうし臭いも軽減するはず。
大根おろしや長芋等の消化酵素を多く含む物を常食すれば
食べた物の消化を促進してくれるし胃腸にもいいし臭いも抑えられるんじゃないかな。
消化の手助けや神経を落ち着かせるビタミンB郡も摂るといいと思う。
俺はIBSじゃないから仮定でしか物を言えないけど色々試して頑張って欲しいと思う

空気？やガスは上に上るから逆立ちしたら出てくるよ。
もう知ってるか；

腹が痛い時って何もかもがどうでもよくなるよね

IBSで大学受験のみならず青春・女子としての楽しみをも諦めますた

逆立ちなんて、難しいよ(´･ω･`)

今日から逆立ち10分×３セットやりまふ（・（ェ）・）

よくダイエット体操にある、仰向けになって腰を押し上げる、
おなか引っ込める体操みたいなのをしても効果有りますよ。
腸の動きをスムーズにしたらいいから、
ＮＨＫの教育番組の便秘の番組では消化器科の先生が
おなかの大腸の上から流れに沿って優しくもむのを勧めていました。

最近、ﾊﾞｲﾄ先の客足が悪い…。うちのｶﾞｽが原因では…？とか考えちゃう。

>>476
すでに神経症領域なので心療内科逝った方がいいよ

>>475
訂正
もむ　ではなくて　さする　でした。うんちやガスを押し出すような動き
腸はデリケートだから、強くやるとダメですよ。ストレス受けやすい器官

>>466私は中学の時が一番酷かった。
その時の女の先生と女の保健の先生が、IBSのガスに理解がなくていくら説明しても
『休み時間にトイレ行って出せばいい』『前も言ったけどちゃんとヨーグルト食べてる？』『おなら位みんな出るから気にしなくていい』『治す気ある？』




氏ねばいいと思いました(^ω^)
氏ぬ前にIBSになって血を吐くまで思い知ってから氏ねと小一時間(ry
しかも、先生ちょっと引いてるんですよね。その頃は絶望してた時期で本当にどうしようもありませんでした。卒業して一年経った今でもたまに思い出します。
お蔭様でIBS殆ど治ったけど、今では軽度の等質になりました。本当にありがとう(ry(^ω^)

>>446>>450
痔主でガス漏れに悩んでいる人に有効な「肛門体操」を紹介します。

排便後の「肛門体操」。
体操といっても、立った姿勢でお尻を引き上げるような感じで
肛門をキュッとすぼめればいいだけ。
その状態を10秒ほどキープしたら、その後10秒は力を抜いてリラックス。
これを10回ほど繰り返せば、排便により肛門の外に押し出された粘膜を
元の位置に戻すことができ、また、肛門のうっ血解消にも役立ちます。

私は、この「肛門体操」は排便後はもちろん、朝夕も行います。
また、入浴時にバスタブの中で
肛門周囲を押すような感じでマッサージするのも効きます。

二、三ヶ月で効果が現れますので頑張ってください！

おなかが張って痛い。少しでも前かがみの姿勢でいると痛くて涙が出る。
一日中おなかを突き出してふんぞり返っていないといけない。
おなかをかばおうとして、腹筋も背筋もずっと筋肉痛です。

>>481
病院行った？
ｶﾞｽが出なくておなか張って涙出るくらい痛かったら、行ったほうがいい。他の病気じゃないかと思った

行ってます。 山ほど薬飲んでます。
薬飲んだら少しは楽なんだけど、おなかがなるし、おならも出るし、精神的に辛い。
すごく大きな音でおなかが鳴るんです。でも薬飲まないと痛いし。

効くかどうかはわからないが、深呼吸やってみて。約五秒吸って、また五秒吐く。俺は今までこれで乗り切ってきた。

>>476
ヽ(･ε･)人(･ε･)ﾉﾅｶﾏ

朝食は食べない方がいいんですかね？？

>>476
屁を売りにするバイトに移ったら？

おなかの音が大きくてイヤだよね(>_<)なんとかｶﾞｽ我慢できたとしても音はなるし。
陰で、音うるさい、って言われたことある。授業中ね。でもこれは意識してるわけじゃないし何したらなくなるってわけじゃないし。
将来、働くようになって大事な会議みたいなとこでなったらイヤに思う人いっぱいいるんだろうな。
誰かﾃﾚﾋﾞの国会の議会で鳴るひととかいないのかな

政治家は図太い奴ばっかしやから鳴らん

>>486
あたしは朝食食べてるよ。
でもお昼は食べてない。お弁当は放課後食べてる。食べないほうが安心する。

朝じゃなくて夜を抜いた方がいいんじゃないかな。
夕食食べる→お腹に物があるまま就寝→発酵→学校で爆発みたいな流れが俺はあった気がする。
まー俺の場合抜いても抜かんでもあんま変わらんかったような。朝う○こ出るなら夜食べてもいいと思う。
朝はキチンと食べなきゃ駄目だよ。これは定説。

午前中死んだorz 屁がよくわかんないけど 漏れた;
午後はまだ健全に耐えられるんだけど 午前中は耐えるほどのものじゃないのが超漏れる

はぁ・・・消臭パンツ高すぎ・・・

もう学校いきたくないよ
だれか助けて

>>276の者です。

静かな所は逆に集中できないんで予備校行ってません･･･。授業に全く集中出来ない分家でやってます。


今日聞いたら保健の先生がIBSでした･･･！先生もご飯食べた後ガスたまるらしくて、話聞いて病院紹介してくれた上に保健室で休ませてくれました･･･。共感してくれる人がいると安心感が違いますね･･･。皆さんの周りにも意外にいるかもです。

よかったね！いいなｍそういう保健の先生☆
ところでKE-99試した日といる？

つばが。。白いのですが。なんでしょうか・・。

>>491
定説って…

>>493
効果少ないのにね・・・orz

食べ過ぎずに少なめに３食食べた方が良いんじゃないかな。
朝食はパンは絶対さけてご飯にすべきだとおもう。
パンやハムやバターや牛乳は、腸の弱い人はさけるべき
和食系が日本人の長くてストレスに弱い腸にはあっている。

しばらく休校期間で、家ではあんまりガス出なかったんだけど、
学校再開の日が近づいてくるとやっぱ駄目だった。

>>494
その気持ち分かる、なんて言うと軽々しく聞こえるかもしれないけど、
私も同じ気持ちです。

尻に脱脂綿はさんだらどうなるかな、とか考える今日この頃。
とりあえず、こっそり自分の防災頭巾にファブリーズとかしようかな。

なんかさっきまでイライライライラしてたのに、急に涙があふれでてきた

>>502
悩んだり苦しんでるのはあなただけじゃないさ

>>502
私も同じ状態。逃げ場もないしだらだら涙がでてくるだけ。

他県の心療内科行ってる友達に、自分の県は評判いい心療内科が殆どないし医者怖いんだと言ったら、
安定剤あげようかと聞かれて、私にしたら病院にいかずに薬もらえるっていう目の前の状況に浮かれてた。
でも住所教えた後 メールがきて自分には薬合わなくても責任とれないからやっぱり送るのやめたと言われて目が覚めた
学校から逃げようとして試験から逃げようとして、親からも病院からも逃げてた。
自分馬鹿だなぁと思ってたら涙がぼろぼろでてきた。
１人で孤独感凄い感じてて、気付いたら腕切ってた。

ほんと馬鹿だね。腕切るとか無駄なアピールでしかない。私はこんなに苦しんでるのよ〜みたいな。
あんたと同じかそれ以上の苦しみはこのスレの人全員味わってる。

やっぱりここにくると安心するな。私もそうだよ…あなただけじゃないよ…って言ってくれる人がいる。どんな慰めの言葉よりも、心強いかも。

なんにもしないつもりなら、病院にとりあえず行って相談したら。
医者ならちゃんと話聞いてくれる。ちゃんと話聞かない医者はよくわかってない医者。
医者を変えた方が良い。

>>504
病院には行った方がいいと思うけど
行かないならセントジョーンズワートを試してみるといいよ

一人だなんて
思わないで下さいね。

皆、おやすみなさい。
夜更かしはこの病気に良くないので、もう寝ます。
明日も細々と頑張れますように…＾＾

>>505　違うそんなんじゃない そんな自己満足で泣きながら切ってるんじゃない
血は止まったけどレス見たら涙が止まんない胸が痛い
>>507>>508 ありがとう ちょっと元気になれた。医者には行けるように頑張る。

あの頃は、藁をも掴む思いで内科に通って整腸剤山盛り貰って帰ってたけど、何だこのラムネって感じ。私は、整腸剤が効いた記憶無いな。ﾌﾟﾗｼｰﾎﾞだったりして。

学校で一日中我慢して休み時間ごとにトイレで放出してました
プールで少しでも水飲んだりすると悲惨です
高校は大便しても恥ずかしくないのが救いです

オナ禁＆肉控えめで乳酸菌やお茶をよく摂って朝大便することを心がけてます
ビオフェルミンVC（ビタミンC配合）っていうのを毎食後飲んでますが少し楽です

食物繊維とりすぎてもいけないってのは難しいですね

植物繊維をとるときに、水が足りなかったらいけない。
少々多めは大丈夫。
それと完全な便秘の時も下剤と同じで植物繊維は控えた方が良い。

お腹のガスがうざくて眠れないよ・・・
お腹空いたけどまた酷くなるから食べられない

今日は受験でつ(´；ω；｀)
朝からガスがやばい…

試験ではガスでませんように。。
あぁ
もう女浪人覚悟してます(´；ω；｀)ちにたい

生理だともっと酷くなるね
ただでさえ憂鬱なのに・・

こうなったらしょうがない 俺は嫌われ 独り身の一生を過ごそうかな てか恋人できないし… 今日は行動にでる笑 授業中 何も気にせず 周りを見ず過ごしてやる もう気にしないぜ

周りはみんな楽しい生活
私は何だ

みんなが楽しいわけじゃないよ。
はたから見てるとそう見えるだけ。
あなたも誰かにそう見られてる。
そういうもの。

気にしすぎなんて言わないから、ちゃんと話して相談できる友達や家族親戚を作ろうよ。
もちろん学校の関係者や医者でも良いし。
そして、あきらめないで食べ物や生活習慣や市販のサプリなど自分で試せるものはいろいろ試してみよう。
気持ちを前向きに体を動かしてみて、いつもの決まり切った生活以外のこともチャレンジ。
まずはたとえば帰り道をいろいろ変えてみるくらいでも

>>517
ナプキンのおかげで音もにおいもごまかせてるよ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

悲しくもなるよ、何年もこうだと。

周りは普通に学校行事に参加してるのを見ると

今日は 平気だった。授業中ゲームに集中してたら そういえば ガス来なかった

>情報商材詐欺・EBOOK詐欺に注意！
>
>>5月26日更新 効果のない攻略法を販売した業者に290万円の支払い命令、岡山地裁
>>【裁判】 「パチンコ、こうすれば当たりが来ます」 ウソ攻略法に６２万払った女性、勝訴…代金返還訴訟
>>【裁判】 「パチスロ必勝情報に４９０万円払ったのに、勝てなかった」訴訟で、情報提供会社に支払い命令
>>「組織的欺瞞的商法の典型的手口」攻略情報を誤認した男性、勝訴…業者に５４０万円支払い命令 名古屋地裁
>>ビジネス教材で悪質勧誘の２７社に業務停止処分
>
>不当景品類及び不当表示防止法　（不当な表示の禁止）
>特定商取引に関する法律（誇大広告等の禁止）
>
>公正取引委員会
>不当景品類及び不当表示防止法第４条第２項の運用指針
>なお，「著しく優良であると示す」表示か否かの判断に当たっては，
>表示上の特定の文章，図表，写真等から一般消費者が受ける印象・認識ではなく，
>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
>表示内容全体から一般消費者が受ける印象・認識が基準となる。
>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
>国民生活センター
>ttp://www.kokusen.go.jp/map/index.html
>
>国税庁
>ttp://www.nta.go.jp/category/link/link.htm
>
>警視庁
>ttp://www.keishicho.metro.tokyo.jp/anket/other.htm
>
>経済産業省
>ttp://www.meti.go.jp/main/comments.html
>
>情報詐欺・EBOOK詐欺の撲滅にご協力お願いいたします。(コピペ自由)

原因の大きな部分はストレスだと思うよ。
人によってストレスが反応として現れる症状が違う。
あたまがかゆくなる人や、下痢する人や、胃が痛くなる人などさまざま。
気を紛らわしてストレス発散や、誰か相談できる親友作るとか、
少しでも楽になれるようになると良いね。

ここ６日くらいすごい調子が良いです。屁は夜と朝に数回出るだけ。間食を食べ過ぎないのと、ご飯は良く噛んで気持ちゆっくり食べるようにしてる。あと夜ご飯は特に気をつけてて、色んな種類のおかず食べるのと肉を少しだけ控えめにしてます。
食生活を気をつけると、ちゃんと気をつけたから屁は出ないだろうと気持ち的にも余裕ができました。

今日意を決して心療内科が入ってる胃腸科の病院行ってきました。
検尿して、採血して、ガスコンとトランコロン、セディール5ﾐﾘ、それぞれ一週間分でた。
抗不安剤もっと強めが良かったのだけど、医者に言えず。
とりあえず様子見ます

私も３食のうち夕飯だけ気をつけてたら、前よりマシになった。量を減らすのと炭水化物抜きで、肉はフツーに食べてます。
朝便を出して、お昼食べた後また少し便を出す。これで夕飯までに屁は２回くらいしかでないです。
中学生の時からずっと悩んでて、授業中や試験、集会は屁を耐えた思い出しかないけど、社会人１年目でようやく改善しつつある。
やっぱ学生の頃と違って、行きたい時にトイレ行けるし、何より会社で誰も使ってない秘密のトイレを発見して、一日一回はそこに行ってるｗ
行きたい時にトイレ行けるっていう精神的なものも関係してるのかも。
完璧に治ることは不可能に近いと思うけど、少しでも普通の人に近づきたいです。
学生のみなさん、卒業までつらいかもしれないけど頑張ってください！

>>522
私逆に屁は沸くし音は響くしで悲惨だよ…

>>504
頑張らなきゃ…辛いのは君だけじゃないよ
辛いことから逃げんなよ

最悪だ！
席替えで真ん中の一番前になった。
南端の後ろの方で、あったかくストレスもたまりにくい状態の席でも
ガスと音がすごいのに、一番前…。
思わずオナラしたらどうしよう。
逆流の音もひどいし。
薬効かないし。
だめだこりゃ。

炭水化物って悪いの？
朝食は米とトーストどっちがいいですか？

俺は最近かなり良好だよ！！

ガスピタンは大に行った後のむと結構効果があるよ、効果がなくても
薬を持ってるっていう意識があるだけでだいぶ違うよ。
俺もかなり悩んでた、実際辛いよね！

浣腸って薬局のどのコーナーにあるの？入試が近いんだけど、
軽めの便秘になって3日間してなくて、すげえ臭い

自分もどうやらこの病気になった感じ
来月の内視鏡検査で癌が除外できればですが・・・

ゲップに困ってて原因が分からなくて怖かったですが、
皆さんもなっておれられるようですね

やっぱ自律神経関係で呑気症、
もしくは閉塞気味で屁よりもゲップが出ちゃうってとこでしょうか

何度か言われてたけど、これは強迫神経症だね。
ガスの対症療法と同時に強迫神経症の治療も必要だと思う。

>>537
やっぱ、心から治療していかないと駄目ですか
ストレスフルな生活から抜け出したい・・・

精神面を原因するのは違うと思う。
IBSだから今のように人ゴミが苦手になった。IBSになる前では断じてない。

>>535市販のイチジク浣腸は小さいから、市販で買うならイチジク浣腸の一番大きいやつがいいよ。薬局かドラッグストアにあるはず。
内科で貰うのが手っ取り早いけどね。量も多いし。

>>517
きついですよね(´・ω・)私は特に生理前がダメです

既出かもしれませんが、食物繊維のサイリウムという成分が入ったカップラーメンを発見しました
お腹にやさしいらしいです

特保のマークもついてましたよ
味はシーフード味で、美味しかったです。
食べた事ある人いたらすみません。

以上、報告でしたー

>>533
炭水化物は大量でなければよいと思う。
脂肪やタンパクはさけるべき。だから朝食はトーストよりご飯が絶対良い。
野菜は良いけどマヨネーズやドレッシングはさけるべき
>>535
浣腸は普通は胃薬やおなかの薬の近くにあります。青い箱やピンクの箱で２個から５個くらい入っています。
恥ずかしいなら、たくさん入った箱を買った方が良いかも。
お店の人は普通の商品だから気にしないから相談して良いと思います。
使うときは最初ちょっと押し出して先をぬらして使うと良いよ。

俺は強迫神経症からＩBＳに変化しましたよ。
どっちがましとも言えないけど・・・
自律神経が乱れる⇒IBS⇒抑鬱症状または神経症症状
とも考えられる。この順番が反対の場合もあるし、

>>535ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを浸けるとやりやすいよ。

便秘解消ストレッチで快便になったのにガスは悪化。
どうなってんだお前の腹は(；´∀｀)

今日もブーブーやってます。そしてめちゃ臭いよ orz=3

今日合格発表で緊張しまくって、ガスたまりまくった;

私はIBSになってから、いつのまにか強迫神経症になってました。やっぱりこの組み合わせって多いのかな

なりますよ。
もう悪循環ですよね。
ハァ〜〜〜

今日5ヶ月ぶりくらいに会った人いるんだけど、最悪だった…orz
最近調子良かったから久々に会ったのに
車の助手席座って30分くらいしたらきた…↓
オナラじゃなく臭いだけ漏れる感じの(´Å｀)
本当最悪。最近の調子なんか関係ないね。また会わない日が続きそうです。
本当に自分やだ…orz

症状がかなり軽くなってきた俺がアドバイス

�@自分自身にとっての良い対処法を色々試して見つけること。
（俺の場合、大も小もなるべく出すようにしたら、出した後、5,6時間はガス出なくなる。できたらこまめに行くのがお勧め）。
人それぞれ違ったりするからあんまり落胆しないで自分にあったやり方をのんびり探してみて。

�Aどうなるとたまり易いか思い出してみて、それをなるべく回避するようにする。
緊張すると出やすい人は「心配しても出る時は出るもんだ」って構えたり。
俺は私立文系の大学生だけど講義によってガラ空きの講義もかなりあるからそういうのを選ぶのもいいかも。
後ろの席でのんびり受けれるしね。工夫してみるってのが大事。

�B我慢のしすぎはイクナイ！辛かったら学校休んだり。結構、何でもちゃんとしなきゃ！って思う人が多いと思うんだけど、
やりたくない事は適当にこなしてく感じで。高校の頃は辛くて俺は出席日数ギリギリだったｗ。それでもあの頃の友達は今でも続いてるから。

�C気を楽に構えること。ストレスたまったら運動して発散したり。自分の場合極限まで落ち込むと、その後スッキリしたりしたｗ。
外の運動部系だったからそこでも解消できたり。とにかくのんびり構えることが大事だと自分は思うです。

>>551-552
このスレはお前さんみたいないい奴が現れるから困る(´;ω;｀)

俺も大学入ったら一番後ろの席を陣取って勉強しまくるよ。
浪人でセンターミスって地方国立化学系しか望みないが、さっさと受かって東大京大の薬大学院目指してやるよ(｀･ω･´)

今 授業中です。ガスきてません やった〜 健全に授業受けるのはホント楽ですね

ｶﾞｽがあまりこない日は授業に集中できるからか90分が短く感じるよね(´∀｀)授業がおもしろくてもｶﾞｽが5分毎にきたりすると、30分もやっと…
ｶﾞｽ以外のことに集中したい

2ヶ月ぐらいガスが出なくなってたのにここに来て死亡。
お腹ハリまくりだぁ。
味噌汁がいけなかったぽい。

俺の場合、味の付いている食べ物に反応してまずくなるようだ

最近ガスが減ったなぁと思ったらどうやらガス漏れしてるやしい…まぁもうどーでもいいや…

味噌汁もだめなのか…
てか味の付いてない食べ物はないだろorz

毎日、飯と根菜しか食ってませんが何か？
屁は出なくなったが最近、悪性貧血になってきた。
もうダメだ・・・・・・

このスレの人たちとコミュニティとか作って暮らせたらいいのにナ。

友達と一緒にいるときとか、消臭剤持って、ガスが出たら随時シュッって
やろうかな。友達引くかもしんないけど、臭いよりはマシだろう。

>>毎日、飯と根菜しか食ってませんが何か？ 屁は出なくなったが
えらい！それでいいんだよ。ただご飯と野菜だけじゃ当然栄養不足になるぞ。
俺がいってるのは肉・ファーストフードやカップラーメン系は休みの日ぐらいにしとけといっているだけ。
たんぱく質とか、必要な栄養素はとらんといけない。

>>560
ガスのもとはタンパク質が悪玉菌で腐敗したものこれはクサイ。
それと匂いのない空気やガスがミックスしたもの。
他の人たちよりストレスなどが反映して腸の中の状態が悪くなりやすいんだね。
特に動物タンパクや脂肪はできるだけ避けた方がいいよ。
栄養補給はカロリーメイトゼリーなんかで補ったらいいと思うよ。
スナック菓子やカップラーメンやハンバーガーなんかが特に避けるべきだと思う。
みそ汁も大豆タンパクだから少しは関係有るかもしれないが、
気になるならスープやお吸い物にしたらどうですか。パン食は避けた方が。

肉を食べなさすぎは肌かさかさ、しわだらけのげんいんになるｿﾞ(σ^∀^)σ
においよりいかにしてｶﾞｽ量を減らすかを考えたい。

>>550>>558
匂いだけって何？どんな感じに漏れるん？
俺は痔もあってその感じがわかんねぇんだけどおせーて

ガスが発生するのも悪玉菌が悪さしています。腸が健康になるとガスもたまらなくなる。
それと腸の動きがいいと、ガスも歩いているときや運動すると自然と排出される。
大腸の動きいいとウンチ出すときに一番たくさん出るけどね。
腰ひねり運動や散歩やおなかさすりしてガスが排便痔に出やすくしましょう

「自然に排出される」って普段に？

歩いたり運動したりするときに、ときにはおなら出るだろ。
ごく普通じゃないの。座っていたりしても、おならしたくなるから
まわりにばれないように音無しでコッソリ出すって普通じゃないの？
ぷうっと音したらゴメンってあやまるけど。おならがクサイと嫌われるね。

運動したり歩きながら屁をするのが普通って感覚がもうおかしいな

肉、パン、お菓子辞めたのにおならが臭い。
やっぱ味噌汁が原因かな。あと芋類はダメですかね？

ずっとｶﾞｽがたまりおなかが痛くなってたのに最近やたらげっぷがでるようになった
なおったのか？

>>570　善玉菌の数が少ないのかも、
ヤクルトや明治のＬＧ２１やカゴメのラブレとかを１ヶ月くらい飲んでみたら？
３種を朝昼晩に１つずつ飲んでみたら？

我慢した時に引っ込んだおならは腸から再吸収され血液を通り毛穴から出ちゃう。
血液を通り肺を通り呼吸として口からも出ちゃう。
どんな美人でもおならを我慢すりゃ何気なく全身から放出してるって訳さ。
濃度が違うから普通のおならみたく臭わないってだけでね（これもフェロモンの一種）。
因みにフェロモン香水とかで「ムスク」ってあるよね。
いい匂いだけど実はおならとおなじ成分で出来ている。
おなじ成分でも濃度の差で「臭い」だったり「いい匂い」だったりするって訳。


何を食べるのを止めても胃腸が健康じゃない限り臭いおならは出る。
胃腸を強化する運動、腸を刺激し元気にさせ老廃物の排出を手助けする食物繊維、
善玉菌が住みやすい環境の三つを維持できなきゃ臭いは軽減されないと思う。
胃腸関係にお勧めは玄米（発芽玄米）とヨーグルトの常食。何をやるより
まずこの2つは続けてみて欲しい。どちらもビタミンB群が豊富だから
消化を助けてくれるし神経を安定させる効果もあり精神的にも良し。
玄米が高くて無理なら安い「押し麦」でも白米よりかなりまし。
芋類は駄目！芋は安く栄養もあるのに航空機の機内食には殆ど使われない。
もし芋食った乗客がおならばっかりしたら機密性の高い飛行中の航空機内の気圧が変化し
（ガス＝軽い）大変な事になってしまうから。それぐらいに駄目って事

以上、おなら　うんちくでした。
「何へぇ〜」ぐらいかな。かなり行きそう！「おなら」だけにねｗ
つまらん冗談は置いといて、皆んなの気分転換になります様に・・・

>>569
腸が元気で異常発酵少ない人はオナラもほとんどしないというか排便時ですんじゃうよね。
でも、自分は歩いたり運動したり車に乗っているときなど、いつもよりオナラしたくなるけどね、
体の振動なんかでガスが移動しているんだと思うけど普通の感覚じゃないのかなあ

最近抗不安薬・抗うつ薬が効かなくなってきて凄く不安。
人といる時はガスを我慢しまくってるから腸もかなり汚くなってるんだろうな。
年々肌も汚くなっていくし。もうやだ。

肉はほとんど食べないし、菜食中心だけどかなりおなら出まくり。
それも時々かなり臭い。野菜も逆におならの元では？臭いのもしかり。
納豆や豆乳が原因かなぁ。

>>576
大豆タンパクが分解腐敗してオナラのにおいの元を作っていると思います。
くさくなる理由はタンパク質の腐敗。魚の死体がくさくなるのと同じ原理
乳酸菌の不足では。

消化不良の可能性もあるよ。
ストレスが溜まると消化液の分泌が少なくなり消化不良になりやすいそうだ。
それで消化不良になるとタンパク質が吸収されずに大腸まで送られるようになり、
インドールやスカトール、硫化水素のような少量で臭いガスが発生する。
さらに食べ物が腸内に長く留まるようになるので悪玉菌増殖の原因にもなるらしい。

だからまず、家でも出るのか、学校だけ出るのかを確認しろって。
どこでも出るのはようわからんが、学校だけでるのは明らかに緊張(ストレス)が関係あるんだから、精神面の話も重要だろ。
それなのに必要な栄養を削るのはよくないぞ。納豆やら食物繊維やらは削るなと。
善玉菌関係の話はようわからんが、それを増やすのと、悪玉を減らすようにしたらいいんだろうね。
便秘改善も大事かと。

おなかにすごくガスがたまるのでおなかが張って痛い
おならが出れば少しは楽になるのに、なかなかでないので苦しい。
おならが恥ずかしいとか言ってる場合じゃない。出ないのが辛い。出て欲しい。

私は学校でも家でも出ます。今出た。
KE-９９ためしたひといる？

学校でも家でも出るけど受験期ひどかったしテスト前は下痢も伴うから精神的なものだ。
家も親のことでストレスたまるし、学校もｶﾞｽやら人間関係でストレスたまる
いつも良い条件にいるひとはちょっと良くないことあるとすぐ文句言ってるよね。理想高い人は嫌いじゃないけど苦手だ。

>>579
そうですね。こちらで相談する人はストレス原因が明らかに主な理由でしょう。
だからこそ、少しでも精神負担を減らすために食事制限したり運動したり体操したり、
腸内環境整えるために気をつけていけば、いっしょに精神負担も減らせると思います。
液体のヨーグルトとか、ヤクルトなんか飲みやすい物で良いから試してみたら。
実際に栄養失調になるほど食の細いひといますか。
そういう人はカロリーメイトゼリーやマルチビタミンなどで補給しましょう。
何か現状を打開しようと努力したら気も紛れるかも。
すぐ結果でないので時間かかるけどチャレンジ

昨日、内科行ったら、中度の鬱と診断されてしまった↓↓今まで結構辛くて、鬱だろうとは思ってたけど……↓↓ＩＢＳ＋鬱って！両方治るのはあとどのくらいかかるんだろうかm(__)m

休日は出ないな〜やっぱ 一回も出てないような; リラックスしてるからかな 休日は 学校もIBSもお休み

テスト勉強してたら、保健の教科書に過敏性腸症候群発見　テストにでるかも‥