【太】太りたいのですが・・・その四【太】
1 ：癒し：
なんだかんだと４スレ目に突入しましたｗ
憧れの肉体まであと何㌔？！
前スレ
太りたいのですが・・・その壱
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1080598141/l50
ふとりたいのですが・・・その弐
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1096165697/l50
太りたいのですが・・・その参
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1124922360/l50
憧れの肉体まであと何㌔？！
前スレ
太りたいのですが・・・その壱
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1080598141/l50
ふとりたいのですが・・・その弐
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1096165697/l50
太りたいのですが・・・その参
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1124922360/l50
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３取りー！！！
まってました。これって今まで標準体重だったのに数年でガリガリになったとかいう俺もいていいんですかね？
スペックは178cm51ｷﾛですが・・・昔は65ｷﾛきったことなかったんですがここ一年で15ｷﾛ近く落ちました。
腸が弱くて消化吸収が苦手らしく薬もらったんですが治るのかな
スペックは178cm51ｷﾛですが・・・昔は65ｷﾛきったことなかったんですがここ一年で15ｷﾛ近く落ちました。
腸が弱くて消化吸収が苦手らしく薬もらったんですが治るのかな
環境とか目まぐるしく変わったりストレス溜まってたんで・・・
今は実家に帰って落ち着いたんですが夜飯食うのが怖くて朝くらいしかまともに食べてません。
６５キロに戻れるように試行錯誤してみます。体質ってこんなに簡単に変わるんですね・・・
今は実家に帰って落ち着いたんですが夜飯食うのが怖くて朝くらいしかまともに食べてません。
６５キロに戻れるように試行錯誤してみます。体質ってこんなに簡単に変わるんですね・・・
バイト→帰宅後飯＋プロテインで少しはマシになるって言ってたけど本当？
ちょっとでも良いから変わりたい
ちょっとでも良いから変わりたい
8 ：病弱名無しさん：2006/09/07(木) 16:50:44 ID:XUqsvM4X
現在176 92kg！！
第一目標体重96ｋｇ！
いけたらいってみたい体重100ｋｇ！
第一目標体重96ｋｇ！
いけたらいってみたい体重100ｋｇ！
>>7
プロテインスコア100のやつを選んで頑張ってみてください！
体重１キロにつきタンパク質は１グラム必要なんですが一日に必要量飲んでも変化なかったら腸が悪いかもですね。
腸が悪い時はアミノ酸のグルタミンだけを粉で摂るといいですよ。タンパクが体に行き届いてるとかなり調子よくなりますよ！
一緒に頑張りましょう。
>>8
マッチョですか？ちょっと憧れますｗ俺もいつか胸板厚くて逞しい男に・・・
プロテインスコア100のやつを選んで頑張ってみてください！
体重１キロにつきタンパク質は１グラム必要なんですが一日に必要量飲んでも変化なかったら腸が悪いかもですね。
腸が悪い時はアミノ酸のグルタミンだけを粉で摂るといいですよ。タンパクが体に行き届いてるとかなり調子よくなりますよ！
一緒に頑張りましょう。
>>8
マッチョですか？ちょっと憧れますｗ俺もいつか胸板厚くて逞しい男に・・・
11 ：病弱名無しさん：2006/09/07(木) 17:12:12 ID:7AaENjU5
>>10
健康に悪いよ、やめとけ
健康に悪いよ、やめとけ
12 ：ふぁっと：2006/09/07(木) 18:29:32 ID:XAMJpa4s
13 ：病弱名無しさん：2006/09/07(木) 18:40:50 ID:GpI9JXnL
リバウンドに気をつけろ。
俺も１７６Cm ９８KGまで2年かけて36キロ太ったが
食い飽きたら今61キロだ
俺も１７６Cm ９８KGまで2年かけて36キロ太ったが
食い飽きたら今61キロだ
14 ：癒し：2006/09/07(木) 19:11:57 ID:SqdaihYp
癒しさんは太れたんですか？
17 ：癒し：2006/09/08(金) 19:17:20 ID:IEyOWRsE
筋トレはじめようと思います。
とりあえずやってみたらスクワットは50回、腕立ては20回が連続では限界。
我ながら体力ないなぁorz
あとはゴムの引っ張るやつがあるのでやってみます。
これを2～3セット程度繰り返しせばいいのでしょうか？
ジムには通えないので地道に自宅でやっていくしか…
とりあえずやってみたらスクワットは50回、腕立ては20回が連続では限界。
我ながら体力ないなぁorz
あとはゴムの引っ張るやつがあるのでやってみます。
これを2～3セット程度繰り返しせばいいのでしょうか？
ジムには通えないので地道に自宅でやっていくしか…
禁煙３ヶ月と１週間
体重が１１キロ増加いたいました・・・。
既に糖尿病の危険を感じる。
体重が１１キロ増加いたいました・・・。
既に糖尿病の危険を感じる。
喫煙と肥満、天秤にかけるとどちらがマシなのか、答えに窮するところですね。
おれは非喫煙で肥満です。
１７８ｃｍ９６ｋｇなので、BMIは３０％超。
ウエストは１２０ｃｍです。
今のところ、健康上の問題は出てません。
１７８ｃｍ９６ｋｇなので、BMIは３０％超。
ウエストは１２０ｃｍです。
今のところ、健康上の問題は出てません。
メタボ乙！
俺BMI 24%
あと少しで肥満１期の仲間入りだ！
あと少しで肥満１期の仲間入りだ！
24 ：癒し：2006/09/09(土) 21:48:19 ID:ud9M/SoG
保守AGE
25 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 02:28:11 ID:bGlUffcX
太りたいけど太らない～今55キロなんですけど食事は一食2合の3回あとラーメンやパンなども間食してます食べた後は2キロ位体重増えているんですが．筋肉があるから太らないとかは関係あるんですか？
26 ：ふぁっと：2006/09/10(日) 02:36:37 ID:bks559xK
筋肉が多いと基礎代謝が上がるので、太りにくくなります。
27 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 03:01:17 ID:hvOxjucg
>>19本当か？禁煙しようかな
３日ぐらいやってたんだけどすった
３日ぐらいやってたんだけどすった
28 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 03:06:21 ID:bGlUffcX
そうなんですか～どうしたらいいのですか？筋肉は落としたくないのですが．13キロ位増やしたいし．筋肉だけではこれ以上無理そうですし．いいアドバイスお願いします
29 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 04:00:52 ID:HTheAaBv
禁煙して二ヶ月近く経つけど体重一向に増えないよー
まだ害が抜けきってないのかなぁ
まだ害が抜けきってないのかなぁ
32 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 15:37:29 ID:zzi4+Qnp
あ
食べても太れないんだから筋肉つけて体大きくするのが一番いい
34 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 18:43:32 ID:bGlUffcX
28．ですが．甘い物も好きで毎日食べてます．プロテインも飲んでます．筋肉は最近．血管がピクピクして痛い時があります！これ以上付けても大丈夫でしかね？ちなみに169．55キロ．体脂肪6％胸囲96ウエスト65前腕32二の腕36血管がかなり浮き出てますし怖いです
学生の頃、ポテチにコーラ作戦を毎日していたら
口のまわりが荒れた。
口のまわりが荒れた。
36 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 21:57:42 ID:nAXp07HP
コーラは太れるけど
糖尿が怖いからできない
糖尿が怖いからできない
37 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 22:13:12 ID:hvOxjucg
コーラサイダー太らないよ１.５Ｌ飲めばわからないけど
38 ：病弱名無しさん：2006/09/10(日) 23:19:03 ID:S4bsr0hA
良く噛んでご飯食べ無い方がいいよ。俺それで痩せたから。
39 ：病弱名無しさん：2006/09/11(月) 00:16:28 ID:qfII+4+f
神様ぁ～これは罰ですか～
40 ：病弱名無しさん：2006/09/11(月) 00:18:20 ID:qfII+4+f
プロテインて水か牛乳で溶かして飲めってかいてあるけどお湯で溶かしてるしと今すか？
41 ：ふぁっと：2006/09/11(月) 01:55:54 ID:4ZaS2Tit
コーラは１日１．５Ｌ飲んでますよ。
確かに太れます。
確かに太れます。
42 ：病弱名無しさん：2006/09/11(月) 02:17:03 ID:VNwuXnzT
>>40何この馬鹿w
>>40
ﾀﾝﾊﾟｸ質は熱に弱いので、お湯はNG
ﾀﾝﾊﾟｸ質は熱に弱いので、お湯はNG
>>41
糖尿やばくないすか・・？
糖尿やばくないすか・・？
45 ：ふぁっと：2006/09/11(月) 11:50:02 ID:4ZaS2Tit
今のところ大丈夫です。
９７ｋｇ、ウエスト１２２ｃｍ
体脂肪率４６％ですが。
９７ｋｇ、ウエスト１２２ｃｍ
体脂肪率４６％ですが。
>>45
君は逆に痩せなさいｗ
君は逆に痩せなさいｗ
48 ：病弱名無しさん：2006/09/12(火) 12:22:12 ID:9lj6nZxB
>>47
なぜデブを目指すの？
なぜデブを目指すの？
49 ：病弱名無しさん：2006/09/12(火) 13:38:23 ID:BsMU1h2e
47じゃないけど、俺はTシャツが似合うようになるため太りたひ。
でも、下半身ばっかり太る。
バランス良くいかないもんだな。
バランス良くいかないもんだな。
51 ：病弱名無しさん：2006/09/13(水) 08:16:00 ID:+/dVNF2I
俺は腹ばっかりでて胸のあたりに脂肪がついてない
なんでだろ
なんでだろ
52 ：ふぁっと：2006/09/13(水) 09:10:07 ID:qBysCnIy
おれも腹のわりに胸に脂肪が付かない。
ウエストが１２２ｃｍなのに、胸囲が１１４ｃｍしかない。
たぷたぷの胸になりたいのだが・・・
ウエストが１２２ｃｍなのに、胸囲が１１４ｃｍしかない。
たぷたぷの胸になりたいのだが・・・
皮下脂肪がつき易い3歳のときと思春期始まったときあたりに太った人は
全体的に脂肪がついて柔らかい感じに。
20越えて体が完成してから太った人は
内臓脂肪がついて硬い感じに。
と考えて、半ばあきらめてます。
後者はいわゆる中年太りですかね
全体的に脂肪がついて柔らかい感じに。
20越えて体が完成してから太った人は
内臓脂肪がついて硬い感じに。
と考えて、半ばあきらめてます。
後者はいわゆる中年太りですかね
54 ：病弱名無しさん：2006/09/13(水) 10:45:34 ID:YCQ7XakX
骨格が貧弱で、胸も貧乳。
太ろうと甘いもの食べてもお腹が出るだけ。
上半身に肉を付けたいです。
太ろうと甘いもの食べてもお腹が出るだけ。
上半身に肉を付けたいです。
55 ：ふぁっと：2006/09/13(水) 21:18:07 ID:qBysCnIy
おれも骨格が貧弱です。
幼稚園に入る頃まで肥満児で、小学生の頃はガリガリなったので、
中学に入ってがんばって太りました。
皮下脂肪が付きやすい時期に太っていたので脂肪はありますが、
成長期に痩せていたので、骨格が細いままです。
幼稚園に入る頃まで肥満児で、小学生の頃はガリガリなったので、
中学に入ってがんばって太りました。
皮下脂肪が付きやすい時期に太っていたので脂肪はありますが、
成長期に痩せていたので、骨格が細いままです。
そうか、これは骨格の問題か。
やたら体全体がぶにぶにと脂肪だらけになったのに、どうも太く見えないんだ。。
やたら体全体がぶにぶにと脂肪だらけになったのに、どうも太く見えないんだ。。
57 ：病弱名無しさん：2006/09/14(木) 14:45:39 ID:+70RBFMN
http://www.youtube.com/watch?v=PxN4j-eb010&NR
こういう太り方と
http://www.youtube.com/watch?v=g1KY55RQTJQ
こういう太り方がある
こういう太り方と
http://www.youtube.com/watch?v=g1KY55RQTJQ
こういう太り方がある
>>29俺はポテチと牛乳でかなり太った経験がある
毎日やって5キロ太りました
毎日やって5キロ太りました
通常の食事＋カロリーメイトの食い過ぎって太りますか？
楽しく食べなきゃ太れないよと理想論
61 ：病弱名無しさん：2006/09/15(金) 21:26:04 ID:Z5nbSjFc
朗報！！
2006年09月15日
キムチでお通じ効果 脂肪増えずに筋肉増
キムチに排便を促す効果があるという女子大生を対象にした実験結果を、桃屋研究所（埼玉県春日部市）の吉田睦子研究課長らが１５日までにまとめた。
吉田課長らは２００５年９─１２月、１８─２２歳の学生３７人の協力を得て、キムチを漬け込むために使うトウガラシやニンニクなどの薬味成分を１日に１０グラム、鍋料理や納豆に混ぜて食べてもらった。
２週間後の検査で、２４人（６５％）は排便の量が平均２３％増え、軟らかくなった。２３人（６２％）は体重が増加。うち２１人は、体脂肪は増えずに骨量や筋肉量が増えた。
悪玉コレステロール（ＬＤＬ）は２３人（６２％）で減少。生活習慣病のリスクがある基準値以上だった８人のうち４人は基準値以下になった。
2006年09月15日
キムチでお通じ効果 脂肪増えずに筋肉増
キムチに排便を促す効果があるという女子大生を対象にした実験結果を、桃屋研究所（埼玉県春日部市）の吉田睦子研究課長らが１５日までにまとめた。
吉田課長らは２００５年９─１２月、１８─２２歳の学生３７人の協力を得て、キムチを漬け込むために使うトウガラシやニンニクなどの薬味成分を１日に１０グラム、鍋料理や納豆に混ぜて食べてもらった。
２週間後の検査で、２４人（６５％）は排便の量が平均２３％増え、軟らかくなった。２３人（６２％）は体重が増加。うち２１人は、体脂肪は増えずに骨量や筋肉量が増えた。
悪玉コレステロール（ＬＤＬ）は２３人（６２％）で減少。生活習慣病のリスクがある基準値以上だった８人のうち４人は基準値以下になった。
>>61
俺の場合は脂肪がほしいから逆効果だ。
俺の場合は脂肪がほしいから逆効果だ。
63 ：ふぁっと：2006/09/16(土) 10:02:04 ID:HVem5L0K
>>57
おれの腹は、その中間くらいかな。
でも彼らの腹回りは６０インチ（≒１５０ｃｍ）くらいあるから、
１２０ｃｍちょいのおれの腹も小さく見える。
>>61
実際はキムチ食べると、白飯が欲しくなるから実験通りには行かないんじゃないかな。
健康のことを考えると、バランスよく食べながら、
総摂取カロリーを増やすようにすればいいと思う。
おれの腹は、その中間くらいかな。
でも彼らの腹回りは６０インチ（≒１５０ｃｍ）くらいあるから、
１２０ｃｍちょいのおれの腹も小さく見える。
>>61
実際はキムチ食べると、白飯が欲しくなるから実験通りには行かないんじゃないかな。
健康のことを考えると、バランスよく食べながら、
総摂取カロリーを増やすようにすればいいと思う。
便通が良い＝脂肪がつきにくい
と考えてもいいのかな？
じゃあ俺ウンコ我慢するｗ
と考えてもいいのかな？
じゃあ俺ウンコ我慢するｗ
>>64
別の病気になっちゃうぞｗ
別の病気になっちゃうぞｗ
66 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 09:09:28 ID:dfmF/jBr
俺と同じ発想だな確かにうんこさえしなけりゃ痩せないよな！
67 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 23:04:31 ID:XxtO5fF+
なかなか金取れしてもつかないもんすねぇ～
せめて、少しぐらい成果がみえればましなんだけどな＾
せめて、少しぐらい成果がみえればましなんだけどな＾
68 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 23:08:02 ID:XxtO5fF+
自分は細い上に色白なんで完全にオタクにみられます↓（。△ヽ）
まぁここに書き込みしてるからそうなのかもしれませんが・・」
まぁここに書き込みしてるからそうなのかもしれませんが・・」
69 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 23:27:03 ID:c1+ud+6t
もうガリガリで許されるような歳じゃなくなってきた（19）から
いいかげん体重と筋肉を１０キロくらい増やしたいんだけど
なかなか増えないな・・・
いいかげん体重と筋肉を１０キロくらい増やしたいんだけど
なかなか増えないな・・・
70 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 23:42:35 ID:XxtO5fF+
もうあきらめて中年太りに期待すれBa？
71 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 23:43:52 ID:c1+ud+6t
いーみなーいじゃん
72 ：病弱名無しさん：2006/09/17(日) 23:49:45 ID:XxtO5fF+
筋肉で１０キロ！？
それそーと至難だぜ
それそーと至難だぜ
73 ：病弱名無しさん：2006/09/18(月) 22:55:39 ID:LkGfbRPp
筋肉だけでは無理だね
ダイヤモンドみたいな身体になっちゃいそうｗ
ダイヤモンドみたいな身体になっちゃいそうｗ
31歳なのですが、最近太りまくるのですが、もう中年太りでしょうか？
75 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 01:18:44 ID:7mBRltRV
↑だろ？おめでとさん
76 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 01:22:11 ID:7mBRltRV
ガリレオガリレイ
そうか。31歳の体は中年なんだな。
アンガールズ並に細かったのに、今じゃ肥満１期だ。
アンガールズ並に細かったのに、今じゃ肥満１期だ。
78 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 01:34:22 ID:k1304sky
俺30だけど180で61。
太る気配すらない。むしろ年とともに痩せてる。
太る気配すらない。むしろ年とともに痩せてる。
79 ：ふぁっと：2006/09/19(火) 11:25:16 ID:hoiGJxb9
確かに３０過ぎると太りやすくなると思う。
でも全体的に脂肪が付く人というのは、
２０代からそれなりに太っていた人だと思う。
でも全体的に脂肪が付く人というのは、
２０代からそれなりに太っていた人だと思う。
80 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 17:08:28 ID:7mBRltRV
78→病気じゃない？
１７５ｃｍ
２５歳時 ６０ｋｇ 体脂肪１６％
３０歳時 ７６ｋｇ 体脂肪２５％
３５歳時 ６２ｋｇ 体脂肪２２％
正直、太っていたときのほうが、着てても脱いでも見た目は良かった・・・
ストレス痩せだもんで、運動すると胃に来てさらに飯が食えなくなる
２５歳時 ６０ｋｇ 体脂肪１６％
３０歳時 ７６ｋｇ 体脂肪２５％
３５歳時 ６２ｋｇ 体脂肪２２％
正直、太っていたときのほうが、着てても脱いでも見た目は良かった・・・
ストレス痩せだもんで、運動すると胃に来てさらに飯が食えなくなる
82 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 23:32:28 ID:7tKCCd5e
増量系スレって他に何板にありますかね？
83 ：ふぁっと：2006/09/19(火) 23:45:45 ID:hoiGJxb9
>>81
おれも一時期そういう感じでしたよ。
ストレスで、３か月で１５ｋｇ痩せて、しばらくは太れなかったです。
１７８ｃｍで、
２４歳の時に８１ｋｇから６６ｋｇに激やせ。
その後２年くらい６５～７５ｋｇを行ったり来たり。
２０代後半になって月１ｋｇずつ地道に体重が増えてきて、
３０歳の時に約１０年ぶりに９０ｋｇ台に復帰しました。
胃腸のコンディションを考えながら、
焦らずにゆっくりと太っていくことが
大切なんだなって思います。
おれも一時期そういう感じでしたよ。
ストレスで、３か月で１５ｋｇ痩せて、しばらくは太れなかったです。
１７８ｃｍで、
２４歳の時に８１ｋｇから６６ｋｇに激やせ。
その後２年くらい６５～７５ｋｇを行ったり来たり。
２０代後半になって月１ｋｇずつ地道に体重が増えてきて、
３０歳の時に約１０年ぶりに９０ｋｇ台に復帰しました。
胃腸のコンディションを考えながら、
焦らずにゆっくりと太っていくことが
大切なんだなって思います。
84 ：病弱名無しさん：2006/09/19(火) 23:51:57 ID:Zal9ZgkQ
85 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 00:00:31 ID:7tKCCd5e
86 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 09:15:31 ID:rkAIPHp4
93kgから増えねえ！
どうしたんだ俺の身体
どうしたんだ俺の身体
それ以上増やしてどうするorz
というか肉くれ
というか肉くれ
88 ：病弱名無しさん：2006/09/20(水) 22:28:08 ID:bVgme3Zs
>>86 どんな身体やねん
>>83
１７８ｃｍで９０ｋｇ台ってピザじゃね？
１７８ｃｍで９０ｋｇ台ってピザじゃね？
90 ：ふぁっと：2006/09/21(木) 01:21:58 ID:cas8zY/V
>>89
仰せの通りです。
仰せの通りです。
91 ：病弱名無しさん：2006/09/21(木) 03:00:10 ID:XpteOaqs
朝寝起きに便所行って、すぐに体重計ったのと、夜寝る前に計ったのと、
その差1.4kgくらいある。
その差1.4kgくらいある。
93 ：病弱名無しさん：2006/09/22(金) 14:06:28 ID:pZ0818U9
>>92
ウンコの重さ1.4kg
ウンコの重さ1.4kg
94 ：病弱名無しさん：2006/09/22(金) 18:07:11 ID:+fCghfzu
↑ﾜﾛｽW
95 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 20:17:24 ID:OP0LTFaI
97 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 22:32:29 ID:/YkZUCsc
>>96
寝ている間に意外と沢山の汗をかく。
あと、寝る前は胃の中に未消化の食べ物が残っているから、
その分重くなっているだけなのでは？
寝ている間に消化され、ウンコとして出せば1.4㌔ぐらいの変動は有りうると
思う。
寝ている間に意外と沢山の汗をかく。
あと、寝る前は胃の中に未消化の食べ物が残っているから、
その分重くなっているだけなのでは？
寝ている間に消化され、ウンコとして出せば1.4㌔ぐらいの変動は有りうると
思う。
98 ：病弱名無しさん：2006/09/23(土) 23:13:13 ID:a3PXYjhk
食っちゃねしてりゃそれでおk
99 ：癒し：2006/09/24(日) 00:04:59 ID:yjz/ghHd
こんばんわ～＞ALL！！
今から銭湯に行ってきます♪
体重が気になる。。
今から銭湯に行ってきます♪
体重が気になる。。
100 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 10:04:38 ID:GKdv2SCN
「ドグマチール」っていう薬飲んでると太るよ。
２ヶ月で１５Ｋｇ太った。
２ヶ月で１５Ｋｇ太った。
102 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 11:48:16 ID:uFLlvpPV
ﾄﾞｸﾏﾁｰﾙとはなんぞや？
103 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 11:49:21 ID:V1jlirjA
>>100
ドグマは私も友達の看護婦に頼んで仕入れて飲んだがたしかに食欲増える。副作用で母乳出ると知り怖くて止めた・・欝の薬だよね。
ドグマは私も友達の看護婦に頼んで仕入れて飲んだがたしかに食欲増える。副作用で母乳出ると知り怖くて止めた・・欝の薬だよね。
このスレは薬で体重を増やすスレじゃないよね？ね？
薬で食欲が異常に増えて太るのは、医師の指導を守らないから。
それによって糖尿病になって酷い目に遭う人が多発している。
それによって糖尿病になって酷い目に遭う人が多発している。
106 ：病弱名無しさん：2006/09/24(日) 23:39:15 ID:B688qCH9
やっぱ健康的に体重増やすのが一番だね
107 ：病弱名無しさん：2006/09/25(月) 17:48:34 ID:8bA3JNgK
そろそろ95kgだ。
やっぱ一日牛乳1リットル生活はでかいが飽きてくる・・
やっぱ一日牛乳1リットル生活はでかいが飽きてくる・・
＿＿＿＿_
／::::::::::::::::::::::::::＼
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|;;;;;;;;;;ノ ＼,, ,,／ ヽ
|::（ 6 ー─◎─◎ ）
|ノ （∵∴ （ o o）∴） そろそろ95kgだ。
／| < ∵ ３ ∵> やっぱ一日牛乳1リットル生活はでかいが飽きてくる・・
::::::＼ ヽ ノ＼
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|ノ （∵∴ （ o o）∴） そろそろ95kgだ。
／| < ∵ ３ ∵> やっぱ一日牛乳1リットル生活はでかいが飽きてくる・・
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>>108
ガチで俺そっくり
ガチで俺そっくり
111 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 11:20:45 ID:hKlMSYQk
保守age
こんなスレがあったなんて…ダイエットする方法はそこら中にあるのに太る方法って全然ないから困ってたんです。
因みに自分のスペックは─
年齢24♂
身長172cm
体重52kg
体脂肪9%です。
太りたいけど少食なので中学生時代の時から＋－1kgの誤差もなくここまで生きてきました。
もうこの体が嫌で嫌でｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽなんです。
なんとか太ろうと思い調べてここに辿り着きました。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝを飲もうかと考えているのですが、効果あるのでしょうか？
因みに自分のスペックは─
年齢24♂
身長172cm
体重52kg
体脂肪9%です。
太りたいけど少食なので中学生時代の時から＋－1kgの誤差もなくここまで生きてきました。
もうこの体が嫌で嫌でｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽなんです。
なんとか太ろうと思い調べてここに辿り着きました。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝを飲もうかと考えているのですが、効果あるのでしょうか？
113 ：病弱名無しさん：2006/09/27(水) 21:57:05 ID:TNiH/3B0
ボディービルジム、ウエイトリフティングジム通え
確実に体重増えるぞ
確実に体重増えるぞ
毎日ピルクル飲めば太る
162センチ40キロ 20代女です。食べる量は普通なのですが、
栄養を吸収しにくいのかまったく太りません。悲しいくらいガリガリです。
ネットで太る方法を探しても男性向けの筋肉をつけるためのページばかりなんですが、
脂肪をつけて丸みのある体になる為にもプロテインは有効でしょうか。
栄養を吸収しにくいのかまったく太りません。悲しいくらいガリガリです。
ネットで太る方法を探しても男性向けの筋肉をつけるためのページばかりなんですが、
脂肪をつけて丸みのある体になる為にもプロテインは有効でしょうか。
原が出てきたらチンコが小さくなっちゃったよｗｗｗｗｗ
太ってもいいことねーｗｗｗｗｗ
やめとけモマイラｗｗｗｗ
太ってもいいことねーｗｗｗｗｗ
やめとけモマイラｗｗｗｗ
カロリー摂取を多めに。
俺はそうしないと、体重が維持できない。
俺はそうしないと、体重が維持できない。
118 ：病弱名無しさん：2006/09/28(木) 00:01:05 ID:0+kNISEL
痩せてる女がいい！
119 ：病弱名無しさん：2006/09/28(木) 03:10:14 ID:sIQgu0t2
実際プロテインてどうなん？
120 ：病弱名無しさん：2006/09/28(木) 12:29:12 ID:MY3UQReu
プロテインは種類による。運動し過ぎない事、ねるまえに飲む事、ダラダラ生活は有効だが、食べてからダラダラする事、ラーメンより焼きそば、ペヤングソース焼きそば(超大盛り)とかオススメ。漏れはこれで４ｷﾛ太った。
121 ：病弱名無しさん：2006/09/28(木) 13:38:22 ID:Vr0CaXpJ
ラーメンはマジ汁で腹いっぱいになるな
アレはだめだ
アレはだめだ
それだとお腹だけ出る中年太りになりそうだけど…
スーパーで売ってるレトルトのおかゆ。味はそっけないけど
消化がいいののでマジ太るよ。
消化がいいののでマジ太るよ。
124 ：病弱名無しさん：2006/09/28(木) 18:37:41 ID:2SPM+OP/
おかゆかぁ。消化良さそうだもんね。試してみよ。
23歳184/60の自分は今年も海に行けませんですた
126 ：病弱名無しさん：2006/09/28(木) 20:29:49 ID:kQmRxmTH
私も太りたいんですが、食べるとお腹から必ず肉がつくのが嫌で
なかなか食が進まず太る事に抵抗を感じてしまいます。
腹筋きたえればお腹に脂肪つかず綺麗に太れますか？
なかなか食が進まず太る事に抵抗を感じてしまいます。
腹筋きたえればお腹に脂肪つかず綺麗に太れますか？
まさかアンガールズさんですか？
>>123
おかゆという手があったか。ためしてみる
おかゆという手があったか。ためしてみる
129 ：病弱名無しさん：2006/09/30(土) 12:40:39 ID:qAioi4Hi
おかゆ良さそうだね
食べまくれそうだし
食べまくれそうだし
両方やればおｋ
132 ：病弱名無しさん：2006/10/02(月) 21:23:52 ID:yG3LNsn5
禁煙して半年くらいたつけど、体重全然増えません。
食べる量も変わらないからかもしれないけど、禁煙＝太るってのはないと思うよ
食べる量も変わらないからかもしれないけど、禁煙＝太るってのはないと思うよ
禁煙して太るのは食欲増えるからじゃないかな
134 ：病弱名無しさん：2006/10/03(火) 08:41:11 ID:nOQTVRWO
クローン病のため運動全くしてないのに痩せてます。
166cm、43kg、体脂肪率7%
太りたひ、、、
166cm、43kg、体脂肪率7%
太りたひ、、、
脂肪でいいから肉をください
そんな漏れは
175cm 51kg
体脂肪率は5％
orz
そんな漏れは
175cm 51kg
体脂肪率は5％
orz
数年前は「痩せててかっこいい」って言われてたのに
最近は「痩せててかわいそう…」って言われる。
どうしたものか。
最近は「痩せててかわいそう…」って言われる。
どうしたものか。
顔だけに肉が欲しい
豊胸手術みたいに体中にシリコンを埋め込めばいいじゃん
162センチ38キロ
タンパク質を大量に摂取してるのですが…
増えない。
三食、胃腸薬のお世話になりながら必死に食べてるのに…
増えない。
スカートが履けませんorz
タンパク質を大量に摂取してるのですが…
増えない。
三食、胃腸薬のお世話になりながら必死に食べてるのに…
増えない。
スカートが履けませんorz
140 ：病弱名無しさん：2006/10/05(木) 23:31:29 ID:zwMzFEol
age
>>139
俺も太りたくていろいろ調べたけど、タンパク質じゃ効率よく太れないみたいだよ。
太りたいなら炭水化物が一番いいみたい。筋トレしているならタンパク質も多めにとったほうがいいみたいだけどね。
食べてるけど太れないのは食べてる気になっているけど、本当は食べてないみたい。俺がそうだった。
一回、自分の食事のカロリー計算してみるといいよ。
俺も太りたくていろいろ調べたけど、タンパク質じゃ効率よく太れないみたいだよ。
太りたいなら炭水化物が一番いいみたい。筋トレしているならタンパク質も多めにとったほうがいいみたいだけどね。
食べてるけど太れないのは食べてる気になっているけど、本当は食べてないみたい。俺がそうだった。
一回、自分の食事のカロリー計算してみるといいよ。
142 ：癒し：2006/10/07(土) 18:05:30 ID:PgGpb9d7
うえーーん！泣
９０ｋｇになっちゃったorz
９０ｋｇになっちゃったorz
143 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 18:31:23 ID:MvoNufwR
>>142
まだそれでも太り足りないのか！？
まだそれでも太り足りないのか！？
144 ：癒し：2006/10/07(土) 18:34:32 ID:PgGpb9d7
>>144
世の中は広いな・・・・・ヲレの想像を越えている・・・・
世の中は広いな・・・・・ヲレの想像を越えている・・・・
175cm俺は95達成
牛乳様は偉大
牛乳様は偉大
147 ：ふぁっと：2006/10/07(土) 21:56:54 ID:XyTIckJL
おれも少し減って９４ｋｇです。
なかなか１００ｋｇはきびしいですね。。。
なかなか１００ｋｇはきびしいですね。。。
148 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 22:30:19 ID:OAoTboz2
160ｾﾝﾁ、42ｷﾛです。
ｶﾞﾘ女です。
乳に脂肪が無くて…orz
ｶﾞﾘ女です。
乳に脂肪が無くて…orz
149 ：病弱名無しさん：2006/10/07(土) 23:55:11 ID:SaDev9DY
ガリ女大好き!
結婚して!
結婚して!
実際、女はちょっと太ってた方が萌える
151 ：病弱名無しさん：2006/10/08(日) 12:49:57 ID:kNhR0N+Q
いわゆる「ぽちゃ専」ってやつですか？
152 ：病弱名無しさん：2006/10/08(日) 16:38:31 ID:W0P6oCpA
わかる。私は女ですが自分がガリだからポチャとかがっちり体型の男性が好き！無いものを求めるのかしら・・
153 ：病弱名無しさん：2006/10/09(月) 17:07:57 ID:O5p9D5qD
プロテインってホエイがいいって言うけどどこのがいいんだろう。
お勧めとかありませんか？
勿論人によって効果は違うのでしょうが、参考にしたいです。
ダイエットで痩せたい人も筋トレをするので、間違って痩せたら大変。
お勧めとかありませんか？
勿論人によって効果は違うのでしょうが、参考にしたいです。
ダイエットで痩せたい人も筋トレをするので、間違って痩せたら大変。
>>153
どこんでもホエイはホエイだから気にしないでいいみたいだよ。
ただ、国内のプロテインは値段が高いから海外のものを購入したほうが安上がりみたい。
もちろん収入が大きいなら気にしないで国内のものを購入すればいい。
あと、人によって効果が違うことはなくて、プロテイン＝タンパク質≒肉だからただの栄養素の一つ。
ダイエットで痩せたい人が筋トレするのは基礎代謝量を上げて脂肪を落としやすくするため。
太りたい人が筋トレするのはもともと脂肪が少ないから筋肉をつけて体重増加、さらに筋肉の周りに脂肪がつけるようにするため。
飲み続けるには安いもんじゃないと思うから、もうちょっと知識つけて自分に本当に必要か判断したほうがいいよ。
↓参考
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B6%DA%A5%C8%A5%EC%A1%A6%A5%A6%A5%A7%A5%A4%A5%C8%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0%20FAQ%20Wiki
どこんでもホエイはホエイだから気にしないでいいみたいだよ。
ただ、国内のプロテインは値段が高いから海外のものを購入したほうが安上がりみたい。
もちろん収入が大きいなら気にしないで国内のものを購入すればいい。
あと、人によって効果が違うことはなくて、プロテイン＝タンパク質≒肉だからただの栄養素の一つ。
ダイエットで痩せたい人が筋トレするのは基礎代謝量を上げて脂肪を落としやすくするため。
太りたい人が筋トレするのはもともと脂肪が少ないから筋肉をつけて体重増加、さらに筋肉の周りに脂肪がつけるようにするため。
飲み続けるには安いもんじゃないと思うから、もうちょっと知識つけて自分に本当に必要か判断したほうがいいよ。
↓参考
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B6%DA%A5%C8%A5%EC%A1%A6%A5%A6%A5%A7%A5%A4%A5%C8%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0%20FAQ%20Wiki
157 ：ふぁっと：2006/10/10(火) 12:55:39 ID:W0pjel4E
牛乳はいいと思う。
でも牛乳で下痢しやすい人は無理しない方が・・・
でも牛乳で下痢しやすい人は無理しない方が・・・
158 ：癒し：2006/10/10(火) 14:45:26 ID:A2S9ZnCB
ふぁっとさん、こんちー＾＾
牛乳はね、沸騰させて飲めば下痢しにくいって、まぁ都市伝説だと思いますがｗ
牛乳はね、沸騰させて飲めば下痢しにくいって、まぁ都市伝説だと思いますがｗ
>>149
ガリガリ女が好きな人はどんなところに魅力を感じてるんですか？
ガリガリ女が好きな人はどんなところに魅力を感じてるんですか？
160 ：病弱名無しさん：2006/10/12(木) 12:26:17 ID:A3aTZZrP
保守あげ
161 ：病弱名無しさん：2006/10/13(金) 12:48:48 ID:+zFhUecN
女らしいからだねぇ
162 ：病弱名無しさん：2006/10/13(金) 16:34:23 ID:8KeYxMXZ
１７３・５８
１週間で二キロ痩せた＼(^o^)／ｵﾜﾀ
１週間で二キロ痩せた＼(^o^)／ｵﾜﾀ
1,2キロの増減なんて健康な人でも繰り返してる。
気にせず増量に励むべし
気にせず増量に励むべし
165 ：病弱名無しさん：2006/10/15(日) 12:39:40 ID:DUYtgo+0
age
166 ：病弱名無しさん：2006/10/15(日) 14:36:57 ID:uKk6BLjL
>>159
肉が揺れるのを見ると吐きそうになるから
肉が揺れるのを見ると吐きそうになるから
おっぱいに謝れ
体の骨格が小さくて痩せて見えるってことありますか？
自分より体重が軽い人よりも痩せて見えるんです。。。
自分より体重が軽い人よりも痩せて見えるんです。。。
顔だけ太りたいんだけど。
スレ最初から読んだら話出てましたね。すいません。
肉付けはまた別として、とりあえず骨格太くできたらいいんですけどねぇ。成長期とっくに過ぎたし。
カルシウム摂りまくるとかじゃだめですかね？
肉付けはまた別として、とりあえず骨格太くできたらいいんですけどねぇ。成長期とっくに過ぎたし。
カルシウム摂りまくるとかじゃだめですかね？
171 ：病弱名無しさん：2006/10/17(火) 20:09:28 ID:zGq+TDGG
>>168
自分も骨格が細いから体重増えても見た目は細いまま。。やっぱ生まれもって骨太か、成長期にしっかり運動してないと大人になってから骨格を変えるのは難しいのかもね。手首とか女並みに細いし(T_T)がっちりになるのはあきらめて、細いけど筋肉質みたいな体型目指してるよ！
自分も骨格が細いから体重増えても見た目は細いまま。。やっぱ生まれもって骨太か、成長期にしっかり運動してないと大人になってから骨格を変えるのは難しいのかもね。手首とか女並みに細いし(T_T)がっちりになるのはあきらめて、細いけど筋肉質みたいな体型目指してるよ！
172 ：病弱名無しさん：2006/10/18(水) 00:56:22 ID:YyztWrgf
でもＹＯＳＨＩＫＩとか長渕とかとっくに成長期過ぎてたのにめっさガタイよくなってんじゃん
173 ：病弱名無しさん：2006/10/18(水) 03:16:20 ID:s84Vxlwi
>>172
ヒント 薬
ヒント 薬
錠剤のプロテインはないですか？
あと握力増やすだけでも
太りますか？
あと握力増やすだけでも
太りますか？
175 ：病弱名無しさん：2006/10/19(木) 12:38:41 ID:bN20XJD/
保守
176 ：病弱名無しさん：2006/10/19(木) 12:54:21 ID:7w9JtHUS
俺は20代の頃は172-56で痩せていたが、骨格が割とガッチリしていたので
冬なんか厚着をすると初対面の人からは、良く
君は、体格良いね～と言われてた。友人からは、お前はもう少し太ったのが
良いと。
で、現在67㎏になったらだれからもガッチリ体型だね～と言われる
冬なんか厚着をすると初対面の人からは、良く
君は、体格良いね～と言われてた。友人からは、お前はもう少し太ったのが
良いと。
で、現在67㎏になったらだれからもガッチリ体型だね～と言われる
177 ：癒し：2006/10/19(木) 18:16:03 ID:bN20XJD/
やべ、、、９２ｋｇに減っちゃったorz
178 ：病弱名無しさん：2006/10/19(木) 20:02:05 ID:RjCQZNI5
この身長になってから
一番体重軽くなってしまった
とりあえず夕ごはんの後にバナナとクッキーやけ食いした
間食におにぎりとか食べた方がいいのかな
一番体重軽くなってしまった
とりあえず夕ごはんの後にバナナとクッキーやけ食いした
間食におにぎりとか食べた方がいいのかな
179 ：病弱名無しさん：2006/10/19(木) 20:11:01 ID:RjCQZNI5
お粥が良いのか
消化の良い炭水化物ね
とすると砂糖がもっと良い？
でもご飯100gは簡単に食べられるけど
砂糖100gは気持ち悪いね
消化の良い炭水化物ね
とすると砂糖がもっと良い？
でもご飯100gは簡単に食べられるけど
砂糖100gは気持ち悪いね
180 ：病弱名無しさん：2006/10/21(土) 00:14:17 ID:VhKT3plZ
ガリガリ・・・肩なんて骨しかねぇ・・・誰か掴んで来たらコンプレックスだから嫌だな
181 ：病弱名無しさん：2006/10/21(土) 09:16:54 ID:/MbQB53H
細い子の両肩を正面からそれぞれわしづかみして、腕の力だけで相手動きがとれないのを見てると楽しい。さらに左右前後に揺さぶって遊ぶと、首がグラングランになって少しかわいそうな感じしながらもやめられない。
そういうのやられた事ある人いる？
そういうのやられた事ある人いる？
182 ：病弱名無しさん：2006/10/21(土) 15:25:57 ID:27bJR547
181ｃｍ66キロ の男です。
数字だけ見ればそんなに痩せてない感じがするけど、実際周りに体重を言うと60キロあったの？とかよく言われます。
結構 骨太な方なんですが、見た目、本当にゲッソリって感じです。巨人の木佐貫ってゆうピッチャーみたいな感じです。
顔に肉が欲しい。。。
お粥って本当に太るの？
試してみようかな。
数字だけ見ればそんなに痩せてない感じがするけど、実際周りに体重を言うと60キロあったの？とかよく言われます。
結構 骨太な方なんですが、見た目、本当にゲッソリって感じです。巨人の木佐貫ってゆうピッチャーみたいな感じです。
顔に肉が欲しい。。。
お粥って本当に太るの？
試してみようかな。
183 ：病弱名無しさん：2006/10/21(土) 18:29:25 ID:+saBJcqZ
184 ：病弱名無しさん：2006/10/21(土) 19:08:47 ID:7ryUD7eR
（身長－１００）×０．８が当面の目標だな。
これを上回っていれば、痩せていてもガリガリということはない。
これを上回っていれば、痩せていてもガリガリということはない。
185 ：病弱名無しさん：2006/10/22(日) 21:54:00 ID:VZA98gI0
ドグマチールほしいが男で乳が出るのはいやだな…
186 ：病弱名無しさん：2006/10/23(月) 10:14:59 ID:hgd1X1//
187 ：病弱名無しさん：2006/10/23(月) 14:30:28 ID:au7dYtkQ
>>186身長が175㌢ということはわかったが
デブかどうかは体重計に聞くしかないと思うよ。
デブかどうかは体重計に聞くしかないと思うよ。
188 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 00:01:24 ID:WQ1j1DEd
170センチで50キロのガリです。
だらけてても肉をいっぱい食べても太れません…そんな私にオススメのプロテイン等がありましたら教えて下さい!!
だらけてても肉をいっぱい食べても太れません…そんな私にオススメのプロテイン等がありましたら教えて下さい!!
189 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 00:55:33 ID:/MCB6pUq
今高２なんですけど骨格まだ広くなりますか？
>>189
高2か、、、微妙だな。
早いヤツだと成長期終わっちゃってるのもいる。
君はまだ身長伸び続けてるかい？
成長ホルモンがどぴゅどぴゅ出てればガッシリガタイも夢じゃない。
オレ175cm47kg、結構大食い、3年前までジムにウエイトトレ通ってた。
なのにガリガリ…
たまに1～1.5kg増えることもあるが、仕事が忙しかったりして油断すると
あっという間に2～3kg減る。
君はまだ若い。オレのようにならんよう今出来ることを徹底的に調べて
実践せよ！！
高2か、、、微妙だな。
早いヤツだと成長期終わっちゃってるのもいる。
君はまだ身長伸び続けてるかい？
成長ホルモンがどぴゅどぴゅ出てればガッシリガタイも夢じゃない。
オレ175cm47kg、結構大食い、3年前までジムにウエイトトレ通ってた。
なのにガリガリ…
たまに1～1.5kg増えることもあるが、仕事が忙しかったりして油断すると
あっという間に2～3kg減る。
君はまだ若い。オレのようにならんよう今出来ることを徹底的に調べて
実践せよ！！
191 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 02:32:55 ID:/MCB6pUq
>>190
ありがとうございます!!身長はまだ伸びてます!!今は身長172の体重56です。食べる量は多いんですけど太らなくて‥‥。骨格を広くするにはやっぱり水泳とかがいいですかね？
ありがとうございます!!身長はまだ伸びてます!!今は身長172の体重56です。食べる量は多いんですけど太らなくて‥‥。骨格を広くするにはやっぱり水泳とかがいいですかね？
ふとりたきゃ喰っちゃ寝すりゃいいだろ。
自分はそれで半年で15ｷﾛ増えた('A`) 今も増加中…
自分はそれで半年で15ｷﾛ増えた('A`) 今も増加中…
>>192
きづいたら一日2食しか食ってなくて痩せていくんだよ・・・。
175/95まで来たのに100まであと5だというのに体重増加が止まり
さらに食欲がなくなってきた・・・。95以降がぜんぜん増えない・・。
きづいたら一日2食しか食ってなくて痩せていくんだよ・・・。
175/95まで来たのに100まであと5だというのに体重増加が止まり
さらに食欲がなくなってきた・・・。95以降がぜんぜん増えない・・。
195 ：病弱名無しさん：2006/10/24(火) 21:25:48 ID:/MCB6pUq
>>194
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます!!何か目指したいというか,まずは骨格を広くしたいです。具体的にはどういうことをやればいいのか調べてみたんですけどよく分からなくて。。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます!!何か目指したいというか,まずは骨格を広くしたいです。具体的にはどういうことをやればいいのか調べてみたんですけどよく分からなくて。。
>>195
「骨格を広く」という意味が今ひとつ？なんだけど、例えば肩幅とか骨盤の幅を
拡張したいってこと？
トレーニングの方法は目的に応じて色々あるはずだけど、そのあたりは俺よりも
スポーツ一般板の「ウエイトトレ」スレに、その道のエキスパートが大勢いるから
そっちで聞いてごらん。
単にウエイトアップだけじゃなく、トレーニング全般、サプリなど身体を鍛えるための
情報があちこちに転がってるから。
健闘を祈る！！
「骨格を広く」という意味が今ひとつ？なんだけど、例えば肩幅とか骨盤の幅を
拡張したいってこと？
トレーニングの方法は目的に応じて色々あるはずだけど、そのあたりは俺よりも
スポーツ一般板の「ウエイトトレ」スレに、その道のエキスパートが大勢いるから
そっちで聞いてごらん。
単にウエイトアップだけじゃなく、トレーニング全般、サプリなど身体を鍛えるための
情報があちこちに転がってるから。
健闘を祈る！！
197 ：病弱名無しさん：2006/10/25(水) 00:20:08 ID:syWs0C+t
>>196
じゃあそっちで聞いてみます!!ありがとうございました!!
じゃあそっちで聞いてみます!!ありがとうございました!!
198 ：病弱名無しさん：2006/10/29(日) 18:47:32 ID:Pnxdtx9/
age
199 ：病弱名無しさん：2006/10/31(火) 05:19:10 ID:U38I7VWD
163センチ、43キロの女ですが、太りたくて、カロリーや健康の事なんて考えずに
「とりあえず食べまくったら太るだろう！」
と、ポテトチップスやチョコを食べまくっていたら、体重は全く増えないのに、お腹だけポコッと出てしまいました…
母親や友人に、お腹だけ痩せる方法ないかなぁ？と聞いたら、アンタそれ胃下垂になったんじゃない？と聞かれてしまいました…
こんな経験をされた方います？（汗）
「とりあえず食べまくったら太るだろう！」
と、ポテトチップスやチョコを食べまくっていたら、体重は全く増えないのに、お腹だけポコッと出てしまいました…
母親や友人に、お腹だけ痩せる方法ないかなぁ？と聞いたら、アンタそれ胃下垂になったんじゃない？と聞かれてしまいました…
こんな経験をされた方います？（汗）
♀で155/45の標準体重なはずなのに、なぜかヘナヘナ
(´・ω・｀)
太股は太いのに、胴がカリカリでバランス悪いし、頬だけこけてると言われます
病気かなorz
(´・ω・｀)
太股は太いのに、胴がカリカリでバランス悪いし、頬だけこけてると言われます
病気かなorz
201 ：病弱名無しさん：2006/11/01(水) 03:35:04 ID:Iii1SVNp
健康的で少量で脂肪がつく食べ物はなんですか？
202 ：病弱名無しさん：2006/11/01(水) 03:57:54 ID:XwwSierX
酒飲んで、ツマミ喰って仕上げにラーメンと餃子とビールですぐに爆睡！ 自然に太る。
>>202
そんなに食えないよ・・・。
そんなに食えないよ・・・。
204 ：病弱名無しさん：2006/11/01(水) 22:41:23 ID:RXXo1kGo
age
205 ：病弱名無しさん：2006/11/01(水) 23:15:31 ID:0WC3t/uA
小4 151cm 34kg
小5 160cm 40kg
小6 168cm 43kg
中1 176cm 46kg←最痩
中2 180cm 52kg
中3 184cm 56kg
高1 184cm 60kg
高2 184cm 69kg
高3 184cm 76kg←現在
中１の頃究極にｶﾞﾘｶﾞﾘ
小5 160cm 40kg
小6 168cm 43kg
中1 176cm 46kg←最痩
中2 180cm 52kg
中3 184cm 56kg
高1 184cm 60kg
高2 184cm 69kg
高3 184cm 76kg←現在
中１の頃究極にｶﾞﾘｶﾞﾘ
174/47
の男です。
質問なんですが炭水化物、例えば米やパンだけを食べて太ることって可能ですか？
炭水化物じゃ肉がつかないと思いタンパク質っぽいのばっか狙って食ってましたが
効果がありません。
それとプロテインってどんな感じで飲むですか？
お薦めの摂取方法を教えてください。
の男です。
質問なんですが炭水化物、例えば米やパンだけを食べて太ることって可能ですか？
炭水化物じゃ肉がつかないと思いタンパク質っぽいのばっか狙って食ってましたが
効果がありません。
それとプロテインってどんな感じで飲むですか？
お薦めの摂取方法を教えてください。
207 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 09:03:26 ID:alpYPUUi
僕170cm108kgの昔から柔道やってたので、
骨が太く手足が最も太いので短いのが余計短足に見えるくらいですから、うらやましい体型ですね。スラッとしてて。。。。
でもその体重からして、僕が腕とかつかんで軽くでもひねりあげたらその彼どうなっちゃうんだろう。。。
骨が太く手足が最も太いので短いのが余計短足に見えるくらいですから、うらやましい体型ですね。スラッとしてて。。。。
でもその体重からして、僕が腕とかつかんで軽くでもひねりあげたらその彼どうなっちゃうんだろう。。。
お薦めのプロテを教えていただけたらと・・
209 ：病弱名無しさん：2006/11/02(木) 23:32:12 ID:EPIowEnR
210 ：病弱名無しさん：2006/11/04(土) 11:14:19 ID:kJ7HakYN
>>208
食べて鍛えて寝るってのが一番かと。
友達の細い子とか、ほんとカリカリって感じで、手首なんて親指と人差し指で軽く掴めちゃって。。。
その細腕を掴んだまま自分の方へ引っ張ったら体ごと僕の体にぶつかっちゃって
、おい大丈夫かーって思ってしまうよ。実際、背は同じで体重倍以上あるから、
しょうがないか。ダンベル並みの体重の軽さだし。
食べて鍛えて寝るってのが一番かと。
友達の細い子とか、ほんとカリカリって感じで、手首なんて親指と人差し指で軽く掴めちゃって。。。
その細腕を掴んだまま自分の方へ引っ張ったら体ごと僕の体にぶつかっちゃって
、おい大丈夫かーって思ってしまうよ。実際、背は同じで体重倍以上あるから、
しょうがないか。ダンベル並みの体重の軽さだし。
体脂肪率40％とかでた。
ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ
ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ
168cm56kg
標準体重では6Kg足りないって言われたorz
標準体重では6Kg足りないって言われたorz
175ｃｍの男ですが、家にあるハイテクな体重計にのったら48キロで体死亡率は８パーセントでした。
これはどのていどなんでしょうか？
これはどのていどなんでしょうか？
しるこドリンク
体重が９５以上にどうしてもならないので
リバウンド法をつかって太ってみることにしてみた
リバウンド法をつかって太ってみることにしてみた
>>217
そ、それだっ！
そ、それだっ！
ここに来るピザの人ってﾃﾞﾌﾞ専ですか？
221 ：病弱名無しさん：2006/11/09(木) 22:14:51 ID:99q4BU6O
今日だけで「最近太ったでしょ？」と４人から言われた
煙草やめて半年で５キロ太りました
煙草やめて半年で５キロ太りました
223 ：病弱名無しさん：2006/11/10(金) 10:04:07 ID:XaxPo3+j
おれも後者。
もっとでかい腹になりたい・・・
もっとでかい腹になりたい・・・
>>222
俺は標準体重からさらに太っていきたくてこのスレに来てる。
俺は標準体重からさらに太っていきたくてこのスレに来てる。
太ってるのに、もっと太りたいのは何故ですか？
健康にも悪いと思うのですが。
健康にも悪いと思うのですが。
>>225
触り心地かな。柔らかくてまるまると太った体になりたい。
触り心地かな。柔らかくてまるまると太った体になりたい。
【自己の体重に関連していそうなところの詳細】
現在の年齢：高三(18) 身長：168,6cm 体重：47kg
・ここ数年の体重と身長の推移
高一、身長：165cm、体重：50kg
高二、身長：167cm、体重：49kg
高三、身長：168cm、体重：48kg
・運動もせずダラダラ一日を過ごすことが多い。
・飯は普通の人の1,2～3倍喰らう。
・休日は朝食も昼食もとらず2:00頃まで寝ており夕食を目一杯喰う、なんてことを1/2くらいの確立でやってる。
・好き嫌いはなく、なんでも喰う。ちなみに好物は魚類(特に刺身)。
・中学時代は剣道部に所属。
・高校ではどこの部活にも入らずダラダラしていたが、何故か身体能力はうｐしてる。
（例：高一の50m走タイム：7,6秒、高三の：6,8秒）
・歳を追うごとに頬がコケ、あばら骨がよく見えるようになっている…。
【目標】
体重を最低51kg以上まで増やしたい。ほっぺたをふっくらさせたい。
【懇願】
どうやったらこの目標は達成できますかね…。誰かアドヴァイスください…。
現在の年齢：高三(18) 身長：168,6cm 体重：47kg
・ここ数年の体重と身長の推移
高一、身長：165cm、体重：50kg
高二、身長：167cm、体重：49kg
高三、身長：168cm、体重：48kg
・運動もせずダラダラ一日を過ごすことが多い。
・飯は普通の人の1,2～3倍喰らう。
・休日は朝食も昼食もとらず2:00頃まで寝ており夕食を目一杯喰う、なんてことを1/2くらいの確立でやってる。
・好き嫌いはなく、なんでも喰う。ちなみに好物は魚類(特に刺身)。
・中学時代は剣道部に所属。
・高校ではどこの部活にも入らずダラダラしていたが、何故か身体能力はうｐしてる。
（例：高一の50m走タイム：7,6秒、高三の：6,8秒）
・歳を追うごとに頬がコケ、あばら骨がよく見えるようになっている…。
【目標】
体重を最低51kg以上まで増やしたい。ほっぺたをふっくらさせたい。
【懇願】
どうやったらこの目標は達成できますかね…。誰かアドヴァイスください…。
>飯は普通の人の1,2～3倍喰らう。
>休日は朝食も昼食もとらず2:00頃まで寝ており夕食を目一杯喰う、なんてことを1/2くらいの確立でやってる
一度にたくさん食うのではなく、消化のいいものを回数を多く食べる。
朝、昼、3時、夜、夜食とかね。
>休日は朝食も昼食もとらず2:00頃まで寝ており夕食を目一杯喰う、なんてことを1/2くらいの確立でやってる
一度にたくさん食うのではなく、消化のいいものを回数を多く食べる。
朝、昼、3時、夜、夜食とかね。
>>228
とりあえず、平日と同じように休日を過ごすように心がけます。
>>229
いやー、身長は中学のときに
中一142cm⇒中ニ⇒152cm⇒中三160cm
とほとんど伸びきってしまっていて、しかもその間はちゃんと体重も比例して伸びていたから
そこに原因はないかと…。
でも、他に思い当たる原因が上くらいしかないからなぁ…。
とりあえず、平日と同じように休日を過ごすように心がけます。
>>229
いやー、身長は中学のときに
中一142cm⇒中ニ⇒152cm⇒中三160cm
とほとんど伸びきってしまっていて、しかもその間はちゃんと体重も比例して伸びていたから
そこに原因はないかと…。
でも、他に思い当たる原因が上くらいしかないからなぁ…。
231 ：病弱名無しさん：2006/11/18(土) 13:55:19 ID:cnPFfwLf
全く違う分野で知ったんだが、エビオス錠って亜鉛のサプリは太るらしいぞ。
232 ：病弱名無しさん：2006/11/18(土) 18:50:10 ID:Pof6bzaV
プロテインは運動をプラスしなきゃ無意味だよ。薬剤師
233 ：病弱名無しさん：2006/11/18(土) 19:12:31 ID:k8KA4q5l
>>230
あえて言うけれど、自堕落な生活習慣を自分で直そうという積極性がないとどんな
アドバイスも無意味ですよ。
あと、来年からは大学生？ それとも働く？
いずれにせよ自己コントロールがより求められる年齢になるわけで、その点もご注意あれ。
あえて言うけれど、自堕落な生活習慣を自分で直そうという積極性がないとどんな
アドバイスも無意味ですよ。
あと、来年からは大学生？ それとも働く？
いずれにせよ自己コントロールがより求められる年齢になるわけで、その点もご注意あれ。
１４７センチ、３８キロです。
女、学生。
胃弱です
太りたいです、貧相だから。
特に、ちゃんと女の子らしい胸になりたいんですが、食べないから太らないしむしろ痩せていくっていう感じ。
プロテイン……。
女、学生。
胃弱です
太りたいです、貧相だから。
特に、ちゃんと女の子らしい胸になりたいんですが、食べないから太らないしむしろ痩せていくっていう感じ。
プロテイン……。
155cm38.5kgの女子高生です。
食べても太らない体質で昔から太りたいと思ってました。友達の２倍くらいの量ご飯食べてるのに増えません。最近3kg減って30kg代になってしまいました。
普段は運動はしていません。どうしたら体重増やせるでしょうか…。
食べても太らない体質で昔から太りたいと思ってました。友達の２倍くらいの量ご飯食べてるのに増えません。最近3kg減って30kg代になってしまいました。
普段は運動はしていません。どうしたら体重増やせるでしょうか…。
237 ：病弱名無しさん：2006/11/22(水) 19:43:51 ID:RDmVH3Zk
>>236
体重軽い女の子のほうがかわいく感じるけどなー
女子高生の頑丈そうな奴の、膝から下 ふくらはぎ、足首って
そこらのジムのトレーナーよりゴツいよ。なんだあの太さ。
そういう脚を持った奴って、自転車こぐのめちゃ早い。
坂道なんてのも平坦な道がの如くスイスイあがっていきやがるからなー
体重軽い女の子のほうがかわいく感じるけどなー
女子高生の頑丈そうな奴の、膝から下 ふくらはぎ、足首って
そこらのジムのトレーナーよりゴツいよ。なんだあの太さ。
そういう脚を持った奴って、自転車こぐのめちゃ早い。
坂道なんてのも平坦な道がの如くスイスイあがっていきやがるからなー
238 ：病弱名無しさん：2006/11/23(木) 22:36:39 ID:CJ4Jj4Hd
なんかワロタｗ
私、体重はずっと変わらないのに、お腹が出てきた＆太ももが太くなった…
足は太くなりたかったからちょうど良いけどお腹は嫌だ…
22歳♀ 163センチ43キロ
足は太くなりたかったからちょうど良いけどお腹は嫌だ…
22歳♀ 163センチ43キロ
240 ：病弱名無しさん：2006/11/24(金) 16:50:20 ID:CWebTLLM
>>237
追加
自転車乗ってる女子高生、確かに坂道に強い。何事も無くあがっていく。
むしろ加速してるくらいに。しかも携帯でメール打ち込みながら。。。
その脚俺にくれ。。。トレしてもなかなか強く太くならないで悩んでるというのに。
追加
自転車乗ってる女子高生、確かに坂道に強い。何事も無くあがっていく。
むしろ加速してるくらいに。しかも携帯でメール打ち込みながら。。。
その脚俺にくれ。。。トレしてもなかなか強く太くならないで悩んでるというのに。
ラードを主食にしろ
>>226はホモ？
178、54です！毎日のように女子には体の心配をされ、男子にはジャック(ディズニーの)と呼ばれ馬鹿にされます！
出来れば60越え位はして見返してやりたいです＞＜
因みに陸上部の長距離選手です。去年3000Mで全国までいきました。たぶんこれも影響してると思います。
出来れば60越え位はして見返してやりたいです＞＜
因みに陸上部の長距離選手です。去年3000Mで全国までいきました。たぶんこれも影響してると思います。
163/40kg女。最近どんどん減る体重。
元々、かなりの少食体質だからだろうけど。
最近はカフェラテとかチロルチョコとか
間食はしてるけど、やはり体重減少傾向。
30キロ代突入だけは嫌だぁぁ
元々、かなりの少食体質だからだろうけど。
最近はカフェラテとかチロルチョコとか
間食はしてるけど、やはり体重減少傾向。
30キロ代突入だけは嫌だぁぁ
>>239です。
>>244さん、私も同じくらいの身長と体重で、もっと太らなければ！とチョコなどを間食しまくったら、>>239の投稿のように、お腹が出てしまう変な太り方をしてしまいました（汗）
>>244さんとは年齢も生活スタイルも、もともとの体質も違うかもしれないので、何とも言えないのに偉そうなこと言ってすいませんm(__)m
>>244さん、私も同じくらいの身長と体重で、もっと太らなければ！とチョコなどを間食しまくったら、>>239の投稿のように、お腹が出てしまう変な太り方をしてしまいました（汗）
>>244さんとは年齢も生活スタイルも、もともとの体質も違うかもしれないので、何とも言えないのに偉そうなこと言ってすいませんm(__)m
１０代までは太ってたのに２０代になって急に食欲がなくなって１０キロ
近く落ちて、今２３だがもうずっと食欲がなくて無理やり毎日ご飯を食べてる。
無理やり食べないとすぐに体重が落ちる。体力がなくなる
どうしたものか。もう以前のようにおいしいご飯は食べれないものか
近く落ちて、今２３だがもうずっと食欲がなくて無理やり毎日ご飯を食べてる。
無理やり食べないとすぐに体重が落ちる。体力がなくなる
どうしたものか。もう以前のようにおいしいご飯は食べれないものか
みなさん生まれつき太れない体質でしたか？それとも私のように途中から
太れなくなった人おりますか？
太れなくなった人おりますか？
>>246
胃腸の具合が悪いということはないですか？
おれは２０代のときに胃を悪くして３か月で１５ｋｇ痩せたことがあります。
>>247
おれの場合、もともと太りやすい体質だったのですが、
小学校時代は少食だったので痩せてました。
中学に入って食欲が増すにつれて太ってきました。
２０代で１５ｋｇ痩せたあとは何年か痩せた体型を保っていたので、
もう太れないのかなと思っていたら、体重が戻ってきて、
もとの肥満体になりました。
胃腸の具合が悪いということはないですか？
おれは２０代のときに胃を悪くして３か月で１５ｋｇ痩せたことがあります。
>>247
おれの場合、もともと太りやすい体質だったのですが、
小学校時代は少食だったので痩せてました。
中学に入って食欲が増すにつれて太ってきました。
２０代で１５ｋｇ痩せたあとは何年か痩せた体型を保っていたので、
もう太れないのかなと思っていたら、体重が戻ってきて、
もとの肥満体になりました。
>>244
大丈夫？
私は163cmで47kg前後。
こんなのは体重普通域なのかな。でも太りたい、顔と上半身がガリで気持ち悪い。
でも食べることに興味が無い…
お菓子ばっかり食べたとしても、体が心配だし。
大丈夫？
私は163cmで47kg前後。
こんなのは体重普通域なのかな。でも太りたい、顔と上半身がガリで気持ち悪い。
でも食べることに興味が無い…
お菓子ばっかり食べたとしても、体が心配だし。
>>244参上です。
今日体重量ったら38キロになっていました!
なんで痩せてゆくのだ…3食たべてるのにorz
>>245さん、アドバイスありがとうございます。
私、チョコレート食べまくっていました;
お腹出ちゃうとは怖。食べるの止めます!
ちなみに私、高3の女です☆
今日体重量ったら38キロになっていました!
なんで痩せてゆくのだ…3食たべてるのにorz
>>245さん、アドバイスありがとうございます。
私、チョコレート食べまくっていました;
お腹出ちゃうとは怖。食べるの止めます!
ちなみに私、高3の女です☆
>>250
体重減ってきてしまってるんですね きちんと食べてるのに減ってきてるとは少し心配ですね
さらに減り続けたり、体調が悪くなるようでしたら、内科などで相談するといいかもしれませんね
高校生なんですね、お若い…
私は22歳です。夜勤の多い仕事をしてます
私の場合、お腹が出てきたのは年齢と生活スタイルのせいかもしれませんね(笑)
お体に気をつけてくださいね。
体重減ってきてしまってるんですね きちんと食べてるのに減ってきてるとは少し心配ですね
さらに減り続けたり、体調が悪くなるようでしたら、内科などで相談するといいかもしれませんね
高校生なんですね、お若い…
私は22歳です。夜勤の多い仕事をしてます
私の場合、お腹が出てきたのは年齢と生活スタイルのせいかもしれませんね(笑)
お体に気をつけてくださいね。
252 ：病弱名無しさん：2006/12/03(日) 10:25:40 ID:/12GJsnY
保守ついでに・・・
現在９５ｋｇ、あと５ｋｇ・・・
現在９５ｋｇ、あと５ｋｇ・・・
253 ：病弱名無しさん：2006/12/03(日) 10:35:31 ID:mc/Ov3G8
気持ち悪くて食べたくない…今飴舐めたが半分舐めたらギブで出した…orz
163センチ34キロだけど33キロ台になりはじめてる…もうだめだ…まだ17才なのに
163センチ34キロだけど33キロ台になりはじめてる…もうだめだ…まだ17才なのに
254 ：病弱名無しさん：2006/12/03(日) 10:37:33 ID:JxzIeGJT
167㎝ 45㌔ 女です。
周りからとにかく痩せすぎと言われます。最近、ストレスもあってか更に痩せたと言われています。女版ｱﾝｶﾞｰﾙｽﾞ…
間食したいけどお菓子とか食べるとﾆｷﾋﾞが異常発生｡｡ 小さい頃から胃腸が弱いのが悩みです。
周りからとにかく痩せすぎと言われます。最近、ストレスもあってか更に痩せたと言われています。女版ｱﾝｶﾞｰﾙｽﾞ…
間食したいけどお菓子とか食べるとﾆｷﾋﾞが異常発生｡｡ 小さい頃から胃腸が弱いのが悩みです。
255 ：病弱名無しさん：2006/12/03(日) 10:38:10 ID:SEElKPmG
あんまり変に体重減るなら
甲状腺機能行進症を疑ったほうがいいかも…
甲状腺機能行進症を疑ったほうがいいかも…
みんな、人それぞれ体質は違うし一概には言えないけど。
何でも食べること！なるべく好き嫌いなく食べるようにすれば少しは変わる。
『あ・・美味しい。前は食べられなかったものが・・こんなに美味しかったなんて・・！』
みたいな輝きに変わったりすることがある。俺は、マグロが嫌いだったんだ。ぜいたくでしょ？
一人暮らしをしてから食材の大切さを知り、どんな時も残さず食べよう、というｺｺﾛが備わった。
みなさんの中で家庭の事情、環境などで、失礼に当たる文章かもしれないけど、食物を大切に好き嫌いなく食べていれば、少しずつは太っていけると思う。
一番だめなのは自分を責めること。生きているんだから。自分と上手く付き合えるように・・生きていこうよ。大切な自分の身体だし。
♂20 180/70
俺も体重の割に手足が細いよ。お尻はわりとあるんだけど・・。
何でも食べること！なるべく好き嫌いなく食べるようにすれば少しは変わる。
『あ・・美味しい。前は食べられなかったものが・・こんなに美味しかったなんて・・！』
みたいな輝きに変わったりすることがある。俺は、マグロが嫌いだったんだ。ぜいたくでしょ？
一人暮らしをしてから食材の大切さを知り、どんな時も残さず食べよう、というｺｺﾛが備わった。
みなさんの中で家庭の事情、環境などで、失礼に当たる文章かもしれないけど、食物を大切に好き嫌いなく食べていれば、少しずつは太っていけると思う。
一番だめなのは自分を責めること。生きているんだから。自分と上手く付き合えるように・・生きていこうよ。大切な自分の身体だし。
♂20 180/70
俺も体重の割に手足が細いよ。お尻はわりとあるんだけど・・。
257 ：病弱名無しさん：2006/12/03(日) 22:43:37 ID:3pEJx654
ウィダーのｳｴｲﾄｱｯﾌﾟﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでいる方いますか？
牛丼大盛りと並盛の２丁食いをこなしてたら、１キロ太った。
炭水化物すげえ。
炭水化物すげえ。
日本のプロテイン高いある
260 ：病弱名無しさん：2006/12/05(火) 14:11:01 ID:pU5pdsIp
http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1164857222/l50
ガリガリなみんな集合！！！！！
ガリガリなみんな集合！！！！！
171cm 57.5kg 親元暮らしで８年近く変わりなかったんだけど
この間体重量ったら65kg!! 7.5kg太りました！
昨年一人暮らしを始め、仕事も肉体的にも精神的にも一回りゆとりのあるものに
変え、食事も三食きっちり食べるようになったからかな。
まぁ歳と運動不足だろうけどｗ
体重が増えたのはいいんだけど腹回りが醜いｗ 最悪な太り方です
この間体重量ったら65kg!! 7.5kg太りました！
昨年一人暮らしを始め、仕事も肉体的にも精神的にも一回りゆとりのあるものに
変え、食事も三食きっちり食べるようになったからかな。
まぁ歳と運動不足だろうけどｗ
体重が増えたのはいいんだけど腹回りが醜いｗ 最悪な太り方です
262 ：病弱名無しさん：2006/12/05(火) 14:36:48 ID:3TZmb9kz
１７０ｃｍ ５３kg でしたが、１ヶ月前に
以下を徹底した結果６０ｋｇになりましたのでご参考に
①食前に漢方薬（補中益気湯）→お腹がすごく減る
②歯の治療をして食べ物はよく噛む
③運動（水泳）
④朝、夜に甘酒
とくに甘酒が利いた気がします
以下を徹底した結果６０ｋｇになりましたのでご参考に
①食前に漢方薬（補中益気湯）→お腹がすごく減る
②歯の治療をして食べ物はよく噛む
③運動（水泳）
④朝、夜に甘酒
とくに甘酒が利いた気がします
178cm 81kg
あと4キロくらい欲しいです。
あと4キロくらい欲しいです。
168cm 85kg
あと5キロくらい欲しいです。
あと5キロくらい欲しいです。
265 ：病弱名無しさん：2006/12/08(金) 01:38:43 ID:S7bVLB2N
まぁ、一日人並み以上に飯食って（多分）10時間以上寝て運動してないのに176㌢で49㌔な俺は完全病気なわけだが。ちなみに19才の学生です。
266 ：病弱名無しさん：2006/12/08(金) 02:38:21 ID:rK4pBfVA
食べまくって体重増えて直後下痢で更に体重減った！どうにもならんのかのう？
267 ：病弱名無しさん：2006/12/08(金) 03:34:37 ID:5kHiIVyk
俺
173センチ 55キロ
55～増えない・・・
現在20歳
牛乳プロテインで増やそうかな・・・
173センチ 55キロ
55～増えない・・・
現在20歳
牛乳プロテインで増やそうかな・・・
268 ：病弱名無しさん：2006/12/08(金) 10:53:52 ID:snJbuSja
太らない人って下痢体質のひといませんか？
あと風邪ひくとはきやすいとか
私はいま５３～５４キロですが去年は４８くらいでした
ＢＭＩを21位にしたいので目標は５９か６０です。
でも５３キロ位から殆ど太らなくなってしまいました。
５３キロになって半年ほど経ちます。
生活は昨日はこんなかんじでした。
１２時起床
１３時昼食（寿司）
１９時夕食（野菜入り豚角煮・味噌汁・白米）
２２時お菓子（ポッキー３本×２袋）
０１時夜食（スーパーお弁当）
他にパックジュースを２本。水は喉が渇いたらがばがば飲んでます。
だいたい毎日こんな感じです。
夜食はあるときとないときがあります。
そういうときは代わりに朝ごはんたべます。
外出もしてないし完璧ピザの生活だとおもうんですが
ＢＭＩは１８の痩せなんですよね。
体にボリュームがほしいです。
あと風邪ひくとはきやすいとか
私はいま５３～５４キロですが去年は４８くらいでした
ＢＭＩを21位にしたいので目標は５９か６０です。
でも５３キロ位から殆ど太らなくなってしまいました。
５３キロになって半年ほど経ちます。
生活は昨日はこんなかんじでした。
１２時起床
１３時昼食（寿司）
１９時夕食（野菜入り豚角煮・味噌汁・白米）
２２時お菓子（ポッキー３本×２袋）
０１時夜食（スーパーお弁当）
他にパックジュースを２本。水は喉が渇いたらがばがば飲んでます。
だいたい毎日こんな感じです。
夜食はあるときとないときがあります。
そういうときは代わりに朝ごはんたべます。
外出もしてないし完璧ピザの生活だとおもうんですが
ＢＭＩは１８の痩せなんですよね。
体にボリュームがほしいです。
身長160・体重48キロ
母も痩せ体質、胃下垂。
私も母の遺伝（？）を受け継ぎ(≧-≦)
胃下垂で小食の為か、なかなか太れません…
成人してからというもの体重50キロ越えたことすら一度も無い(>_<)
周りから「痩せてていいね」「足細くていいね～」と言われる事が苦痛でした；もう一生太れないとみた…(T-T)
母も痩せ体質、胃下垂。
私も母の遺伝（？）を受け継ぎ(≧-≦)
胃下垂で小食の為か、なかなか太れません…
成人してからというもの体重50キロ越えたことすら一度も無い(>_<)
周りから「痩せてていいね」「足細くていいね～」と言われる事が苦痛でした；もう一生太れないとみた…(T-T)
私も胃下垂で太れない・・・。
269さんと違うのは、めっちゃ食べてるのに太れない。
大量に食べて、１、２キロ増やしてもその翌日か翌々日には元通り。
病気か？と検査に行っても異常なし。（胃下垂なだけ）
下痢もしない。排便の量も普通。
食べ物は私の体内で何処かに消えるのか・・・？
269さんと違うのは、めっちゃ食べてるのに太れない。
大量に食べて、１、２キロ増やしてもその翌日か翌々日には元通り。
病気か？と検査に行っても異常なし。（胃下垂なだけ）
下痢もしない。排便の量も普通。
食べ物は私の体内で何処かに消えるのか・・・？
>>269
身長・体重だけ見せて頂いたら
痩せ過ぎまでいかず、スレンダー体系でとてもバランスいいぐらいかもしれませんよ？！
５０キロ超えたら超えたで気になるはずだし、それ以上体重落ちない事を心がけてたら
今が丁度周りから羨まれる理想体系ぐらいかもしれませんよ
身長・体重だけ見せて頂いたら
痩せ過ぎまでいかず、スレンダー体系でとてもバランスいいぐらいかもしれませんよ？！
５０キロ超えたら超えたで気になるはずだし、それ以上体重落ちない事を心がけてたら
今が丁度周りから羨まれる理想体系ぐらいかもしれませんよ
社会人一年目にストレスで53→47（身長165）
今は環境も変わって、普通に食べてるのに体重が戻らない。
でも体は明らかに弱くなった。あちこちに不調がある。
運動全くしないけど、運動したらしたで体重落ちちゃいそうだし。。
あぁ健康だった時期に戻りたいorz
今は環境も変わって、普通に食べてるのに体重が戻らない。
でも体は明らかに弱くなった。あちこちに不調がある。
運動全くしないけど、運動したらしたで体重落ちちゃいそうだし。。
あぁ健康だった時期に戻りたいorz
１５８ｃｍの３９ｋｇです。
一年半前は３４ｋｇまで落ちてしまっていて
やっと頑張ってここまで太りました。
あと２、３ｋｇ増やすのが目標です。
痩せるのって早いケド．．
太るのは時間がかかってなかなか難しい。
一年半前は３４ｋｇまで落ちてしまっていて
やっと頑張ってここまで太りました。
あと２、３ｋｇ増やすのが目標です。
痩せるのって早いケド．．
太るのは時間がかかってなかなか難しい。
>>268
かなり胃腸に負担のかかる生活だと思う。
水分摂りすぎ傾向だし下痢多いのなら体温も低めなのでは。
冷たいジュースは胃腸弱い人には致命傷だし砂糖多いのも体冷やすよ。
夜食もやめて朝食にしたほうがいい。
まず規則正しい生活を心がけたほうがいいね。
かなり胃腸に負担のかかる生活だと思う。
水分摂りすぎ傾向だし下痢多いのなら体温も低めなのでは。
冷たいジュースは胃腸弱い人には致命傷だし砂糖多いのも体冷やすよ。
夜食もやめて朝食にしたほうがいい。
まず規則正しい生活を心がけたほうがいいね。
寒くなってから急に体重の増えがとまってきた。
秋はいいペースできたんだけどな…
秋はいいペースできたんだけどな…
189/60脂肪5%以下
食っても体が熱くなるだけで太れません
食っても体が熱くなるだけで太れません
278 ：病弱名無しさん：2006/12/17(日) 21:12:44 ID:+3c+pkZf
太りたいとか言ってるけど本当に太りたいわけじゃなさそう。
本気なら普通に調べるだろ。
「ドグマチール」
「ジプレキサ」
内科か精神科で処方してもらえ。どんなやつも確実かつ簡単に太る。
本気なら普通に調べるだろ。
「ドグマチール」
「ジプレキサ」
内科か精神科で処方してもらえ。どんなやつも確実かつ簡単に太る。
それ、本当に食欲が際限なくなって、糖尿病にまでなる人が居る。
医師のコントロールの元に服用する事が必要。
医師のコントロールの元に服用する事が必要。
胃が弱いんだよね・・・
立ったら太ももの間に隙間できる？
上半身が太ってきて、股をぴったり付けて立つのがつらい。
膝をぴったりつけて太ももの間ｽｶｽｶ
285 ：病弱名無しさん：2006/12/23(土) 12:10:37 ID:zzlBd46p
股間が肉のおかげで常に密着するから、汗臭い
286 ：病弱名無しさん：2006/12/23(土) 12:46:11 ID:7xIMSyE6
私は153㌢37㌔
ノースリーブ着ると骸骨みたいで気持ち悪い。
人並に食べるし、お酒も飲むのに全く太らない。
45㌔くらいになりたい。
ノースリーブ着ると骸骨みたいで気持ち悪い。
人並に食べるし、お酒も飲むのに全く太らない。
45㌔くらいになりたい。
287 ：病弱名無しさん：2006/12/23(土) 13:29:28 ID:dVi7kBux
私162 42 だよ。太らない
289 ：病弱名無しさん：2006/12/24(日) 01:09:26 ID:Jn0oZzLE
私160の36です。
290 ：病弱名無しさん：2006/12/24(日) 06:34:13 ID:fzI2tml5
君たち軽過ぎ
風邪ひいたり、ノロウイルス感染したらもう体力持たないだろ？
179の82
風邪ひいたり、ノロウイルス感染したらもう体力持たないだろ？
179の82
運動したらおなかすいてたべれるんじゃないかなぁ・・・
運動する時間を作ってさ。
運動する時間を作ってさ。
>>262が良いこと言ってる。
俺も食前に養命酒を飲みはじめてから下痢は収まった。
ちなみに身長180に体重53。
あとはよく噛んで適度な運動を心掛けてみる。
無理して沢山食べたことあったけど胃が荒れてどうしようもなかったよ。
まず太れる体質に改善しなきゃだめだなって痛感したよ。
俺も食前に養命酒を飲みはじめてから下痢は収まった。
ちなみに身長180に体重53。
あとはよく噛んで適度な運動を心掛けてみる。
無理して沢山食べたことあったけど胃が荒れてどうしようもなかったよ。
まず太れる体質に改善しなきゃだめだなって痛感したよ。
295 ：病弱名無しさん：2006/12/26(火) 23:53:50 ID:xzSNI1Y5
age
296 ：病弱名無しさん：2006/12/29(金) 23:42:03 ID:ZU7Z5SHM
もちくいまくったら太れるかな～、
男 166cm 50kg 9.9% 19才
高校からずっと変わらない(´･ω･)
高校で一回拒食やったからかなぁ・・。55↑なんてなったことないよ・・
食っても仕事で倍動くから太らないし、不規則だから一日1食とか。
時間気にせず食べてるけど全く変わらない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ガリで嫌なのは、服が選べない！！ウエスト58ってどうよ。
高校からずっと変わらない(´･ω･)
高校で一回拒食やったからかなぁ・・。55↑なんてなったことないよ・・
食っても仕事で倍動くから太らないし、不規則だから一日1食とか。
時間気にせず食べてるけど全く変わらない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ガリで嫌なのは、服が選べない！！ウエスト58ってどうよ。
298 ：病弱名無しさん：2006/12/31(日) 08:35:45 ID:26dAGJHe
死ぬ気で食えば太る
299 ：病弱名無しさん：2006/12/31(日) 09:31:20 ID:kfUMAvuC
165の40だったのが妊娠して60キロになった。今は50キロ位かな。子供は三キロだった。精神的にいい加減になれたら肥れる。
300 ：病弱名無しさん：2007/01/02(火) 11:25:29 ID:L1wFJrJ/
みんな食事中に飲み物って飲んでる？
>>300
基本はペットボトルのコーラだろう？
基本はペットボトルのコーラだろう？
302 ：病弱名無しさん：2007/01/02(火) 16:48:04 ID:YTjoQmMK
食事中わあんまり飲まないなあ
304 ：病弱名無しさん：2007/01/02(火) 16:59:13 ID:QGLDbWaO
>301
コーラとか食欲減退したい？
コーラとか食欲減退したい？
305 ：病弱名無しさん：2007/01/02(火) 18:19:13 ID:AVUHBg7j
169/58だがなんとか６２ｋｇくらいまで増やしたいと奮闘しています。
ただしあくまでもただ太るのが目標ではないので（つまり体脂肪率は
増やさない）毎日筋トレに専念。
現在体脂肪１２％、筋肉率３９％、この数字を最低限維持しながら
夏までには目標を達成したいです。
ただしあくまでもただ太るのが目標ではないので（つまり体脂肪率は
増やさない）毎日筋トレに専念。
現在体脂肪１２％、筋肉率３９％、この数字を最低限維持しながら
夏までには目標を達成したいです。
306 ：癒し：2007/01/02(火) 21:16:49 ID:M+0igoFO
あけおめ、ことよろ～
現在９３ｋｇキープｗ
現在９３ｋｇキープｗ
307 ：病弱名無しさん：2007/01/02(火) 22:09:16 ID:nk3XgPfb
相撲取り希望の新生卒の１６歳。１７４センチ、９７キロ。
なんとか、もう１５キロ位増やしたい。
なんとか、もう１５キロ位増やしたい。
308 ：病弱名無しさん：2007/01/05(金) 15:40:06 ID:auCSPBph
おもちがゲリに…
309 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 07:19:51 ID:MlWtx8R+
身長172センチ体重44キロ 17歳男です。太らない原因は、過敏性腸症候群（名前はこうだったと思う）なんですがどうにかならないもんでしょうか…運動は、週二でジムいってるんですが、体重は増減なしで体脂肪率だけがどんどん落ちていくんです
44キロってネタじゃなくて？
311 ：病弱名無しさん：2007/01/07(日) 11:20:39 ID:dryUNS+k
病院に相談するとか？
312 ：病弱名無しさん：2007/01/08(月) 03:02:31 ID:u++M5YSZ
309です。レス遅くで御免なさい。
ガチで44キロです。中学からほとんど変わってません。
病院にはいくつかかかりましたが…みんな口をそろえて「過敏性は治らない」とか言っちゃって、
アドバイスといえば「優しくなんなさい」とか「いろんな事を気にし過ぎないように」とかで、正直途方にくれてます。最低でもプールに行けるくらいになりたいんですが…
ガチで44キロです。中学からほとんど変わってません。
病院にはいくつかかかりましたが…みんな口をそろえて「過敏性は治らない」とか言っちゃって、
アドバイスといえば「優しくなんなさい」とか「いろんな事を気にし過ぎないように」とかで、正直途方にくれてます。最低でもプールに行けるくらいになりたいんですが…
太りたいやつ結構いるんだなあ
俺も全然太らない体質で頬がこけてるから脂肪率、体重共に増やしたい
できれば顔を重点的に太らせたいけど中々肉がつかない
現在171/54くらいで一時60kg近く行ったけど頬は全然ガリガリ
某宍戸みたいにシリコン注入しないとダメかなぁ
俺も全然太らない体質で頬がこけてるから脂肪率、体重共に増やしたい
できれば顔を重点的に太らせたいけど中々肉がつかない
現在171/54くらいで一時60kg近く行ったけど頬は全然ガリガリ
某宍戸みたいにシリコン注入しないとダメかなぁ
俺なんて173/49だぜ
よく食べることを意識してちょっとずつやっていったら
知らん間に一食1000kcalぐらい食べれるようになった
これからどんどん太れると思うとわくわくする
目指せ100kg！！
知らん間に一食1000kcalぐらい食べれるようになった
これからどんどん太れると思うとわくわくする
目指せ100kg！！
太ろうと思い無理していっぱい食ったら、腹壊して逆に体重落ちた…orz
317 ：病弱名無しさん：2007/01/13(土) 16:02:48 ID:2kmpsKsS
あ
318 ：病弱名無しさん：2007/01/16(火) 01:31:52 ID:QCSA2BKK
あげ
319 ：病弱名無しさん：2007/01/16(火) 01:36:39 ID:IfasVYMz
ブタよりは良いぞ！暑くもないのにダラダラ汗かいて歩くとハァハァしてキモイったらありゃしないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>319
それが理想の俺
それが理想の俺
321 ：病弱名無しさん：2007/01/16(火) 05:19:03 ID:jJbrAfbe
俺も>319理想だ(笑)
322 ：病弱名無しさん：2007/01/16(火) 05:59:45 ID:IfasVYMz
ブタは本人の努力次第では理想の体型に近づけれるからな。にしてもみっともない程は太りたくはない。笑。
俺は仕事柄太らないように鍛えているが、基本的に標準を10キロ以上肥えてんのにヘラヘラしてんのが嫌いだ！自分に甘いから体型管理すら出来ない。そんな奴は自分に甘く人に厳しい奴が多い。
俺は仕事柄太らないように鍛えているが、基本的に標準を10キロ以上肥えてんのにヘラヘラしてんのが嫌いだ！自分に甘いから体型管理すら出来ない。そんな奴は自分に甘く人に厳しい奴が多い。
323 ：癒し：2007/01/16(火) 15:08:47 ID:QCSA2BKK
顔が痩せてきた・・・
目標は「ことりゅう」
目標は「ことりゅう」
標準より30キロ以上肥えてヘラヘラしてみたい
仕事柄太らないように鍛えているようなヤツに
「自分に甘いから体型管理すら出来ない」とか言われるようになりたい
仕事柄太らないように鍛えているようなヤツに
「自分に甘いから体型管理すら出来ない」とか言われるようになりたい
そして「なんだよみっともねー体だなｗ」って笑われたい
でもこういうこと思う人ってホント少ないよね
自分で変態だと思うわ
でもこういうこと思う人ってホント少ないよね
自分で変態だと思うわ
326 ：癒し：2007/01/16(火) 23:11:53 ID:De9XzV8f
327 ：ふぁっと：2007/01/16(火) 23:31:02 ID:6Dns4+Nl
すごいお腹！
って言われたいです。
って言われたいです。
328 ：病弱名無しさん：2007/01/19(金) 08:05:32 ID:rTQgydF6
１００ｋｇ級の友達が言ってたけど、朝食べないで、昼と夜に食べて特に夜がガツガツ食べると太るんだってさ
ガツガツ食うのが厳しいから
回数分けちゃうんですよね
回数分けちゃうんですよね
162センチ女です。
体重がどんどん減って、今は37,5キロです。
3食たべてるのに減ってゆく…
最近は間食もするようにしているのですが、
便秘症にもかかわらず、体重が減っていきます。
どうすれば太るのだろう？
胃も大きくしたい…
体重がどんどん減って、今は37,5キロです。
3食たべてるのに減ってゆく…
最近は間食もするようにしているのですが、
便秘症にもかかわらず、体重が減っていきます。
どうすれば太るのだろう？
胃も大きくしたい…
病院行きましょう。
>>330
急激に減るのは問題だぞ。ガンじゃねえの？
急激に減るのは問題だぞ。ガンじゃねえの？
333 ：病弱名無しさん：2007/01/21(日) 13:44:35 ID:KalzWrKh
首から下はそこそこ肉が付くんだが顔だけどうしても太れない。
頬がこけて老けて見られて嫌だし。
なんか顔に肉をつける方法は無いものか？
拙者、身長167ｃｍ 体重56kgである。体脂肪率は19％
頬がこけて老けて見られて嫌だし。
なんか顔に肉をつける方法は無いものか？
拙者、身長167ｃｍ 体重56kgである。体脂肪率は19％
「MUSASHI DIGESTION｣というのを一昨日から飲み始めました。
空腹感をあまり感じない私ですが、
気のせいか、お腹が空きます。
そして、前より多く食べれます。
昨日の夜中は空腹で目が覚めました(*_*)
どなたか同じものを試した方いますか？
空腹感をあまり感じない私ですが、
気のせいか、お腹が空きます。
そして、前より多く食べれます。
昨日の夜中は空腹で目が覚めました(*_*)
どなたか同じものを試した方いますか？
断食がいいよほんとに。
ただでさえ弱い胃腸なんだから休ませてやらんと…
詳しい話しは省くけど、断食の飢餓感を味わうと体は変わる。
興味あったらググってみてください。
ちなみに断食じゃあダイエットは出来ません。
ただでさえ弱い胃腸なんだから休ませてやらんと…
詳しい話しは省くけど、断食の飢餓感を味わうと体は変わる。
興味あったらググってみてください。
ちなみに断食じゃあダイエットは出来ません。
>>335
発掘あるある大辞典２で言ってたのですか？
発掘あるある大辞典２で言ってたのですか？
ダイエット太りか・・・
飢餓を覚えて体の消耗を防ぎ、より脂肪を蓄えようとする力が働く
飢餓を覚えて体の消耗を防ぎ、より脂肪を蓄えようとする力が働く
そんな事では体質は変わりませんよｗ
339 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 13:03:03 ID:uzs1Y/Th
age
340 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 16:31:33 ID:lP+crqib
私もガリです｡でもあまり神経質になると逆効果な気がします｡
341 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 16:32:51 ID:KsTS7vUo
ガリだから神経質なのか、神経質だからガリなのか・・・？
卵とニワトリみたいなもの？
卵とニワトリみたいなもの？
342 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 16:47:33 ID:RqL1Ri9p
>>334
それおいしい？
それおいしい？
343 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 17:00:08 ID:8S/X5+DS
昼夜にたくさん食べ、週二くらいでバドミントンするようになったら165×52→60まで増えた。
神経質になりすぎないで気楽に考えるようにして堂々としていると太りますね。
精神的なものが大きいのかな？
神経質になりすぎないで気楽に考えるようにして堂々としていると太りますね。
精神的なものが大きいのかな？
344 ：病弱名無しさん：2007/01/24(水) 20:53:26 ID:73wE7q/i
345 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 11:16:06 ID:3cl/oGMA
よく筋肉つけるとか言うけど､実際肉がないと意味なくないか？
346 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 20:43:08 ID:lXa6i9As
>>345
???
???
347 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 23:14:17 ID:xV2zTbtc
172の62キロです。80キロまで増やしたいのですがいい食事方法教えてください
348 ：病弱名無しさん：2007/01/25(木) 23:16:38 ID:46KFCCk6
俺は 176㌢ 84㌔……デブなんて ヤダ 死にたい。
349 ：癒し：2007/01/26(金) 00:12:30 ID:vxKYZTOD
俺も175だけど108ｋｇぐらいを目処に
自分をデブと認識することにした
自分をデブと認識することにした
>>349
デブ
デブ
デブって言った人がデブなんだからねー。
でぶを自覚しないでぶ
そんなでぶ自慢はいいから、でぶれるコツを教えてください。
ここは普通の人が太るスレなのか
ガリが標準になるスレなのか
どっちだよ・・・
ガリが標準になるスレなのか
どっちだよ・・・
昔は後者だと思うが今はどっちもいるな
間違えた、前者だ
たかだか176の84程度でデブを名乗るとは片腹痛い
175の108でようやく小太り程度だろう
やたらとデブを自称したがる小太りが多すぎて困る
175の108でようやく小太り程度だろう
やたらとデブを自称したがる小太りが多すぎて困る
359 ：ふぁっと：2007/01/27(土) 10:55:19 ID:hjn/mx9X
そうそう、だから１００ｋｇは欲しい。
今は１７８ｃｍで９５ｋｇ。
今は１７８ｃｍで９５ｋｇ。
360 ：病弱名無しさん：2007/01/27(土) 21:46:26 ID:vxHBvInC
朝は軽くお茶するくらいにして、昼と夜にこれでもかってくらい食べれば太る。自分はそれで53キロだったのが62キロまで増えたよ。
ただ、手首足首や胸はあまり変わらない。腹と顔にばかりお肉が(-"-;）
ただ、手首足首や胸はあまり変わらない。腹と顔にばかりお肉が(-"-;）
361 ：病弱名無しさん：2007/01/27(土) 22:38:27 ID:wp8/KNx3
お腹の中に知らずに℃でかいサナダムシ飼ってる可能性ｱﾘ
362 ：病弱名無しさん：2007/01/28(日) 11:35:14 ID:szjpmNvS
太れない…
今身長165で体重が42くらい。BMI数値が低すぎて病気になりやすくて困る…
誰か太る方法教えてー
今身長165で体重が42くらい。BMI数値が低すぎて病気になりやすくて困る…
誰か太る方法教えてー
363 ：病弱名無しさん：2007/01/28(日) 11:44:34 ID:szjpmNvS
因みにBMI数値が
15～16くらい。。。
15～16くらい。。。
♀168cm/46kgで体重が減り続けてるので病院行きました。
過去に大病も患ったし元々あまり丈夫ではないのですが…
血液やCTも異常がなく胃カメラではポリープがありましたが
良性のものらしい（結果まちだけど見た目的に）。
あと2kgは欲しいけど痩せてても健康なら別にいいかな、って感じです。
食べてても神経遣いすぎると痩せるような気がしてます。
過去に大病も患ったし元々あまり丈夫ではないのですが…
血液やCTも異常がなく胃カメラではポリープがありましたが
良性のものらしい（結果まちだけど見た目的に）。
あと2kgは欲しいけど痩せてても健康なら別にいいかな、って感じです。
食べてても神経遣いすぎると痩せるような気がしてます。
11月頃は174/54でガリガリだったけど、今日まで食って寝てばかりで運動せずにいたら4kg太ったよ。
元々、痩せの大食いで胃腸も弱くて食っても食っても太らないと嘆いてたけど昨日測ったら太ってて感動した。
食事する時間に太らない原因があったらしい。
11月までは一日3食、なるべく一食一食を多めに食うように心掛けてたけど10gも太らなかった。
11月頃からは3食に加えて3時のおやつにパンとコーヒー、さらに夕食後以降はレトルトカレーやパンを夜食代わりにちまちま食ってた。
だからとにかく分けて食うことが大事っぽいね。痩せてる人間はドカ食いしようとするから太らないんだと思うよ。
元々、痩せの大食いで胃腸も弱くて食っても食っても太らないと嘆いてたけど昨日測ったら太ってて感動した。
食事する時間に太らない原因があったらしい。
11月までは一日3食、なるべく一食一食を多めに食うように心掛けてたけど10gも太らなかった。
11月頃からは3食に加えて3時のおやつにパンとコーヒー、さらに夕食後以降はレトルトカレーやパンを夜食代わりにちまちま食ってた。
だからとにかく分けて食うことが大事っぽいね。痩せてる人間はドカ食いしようとするから太らないんだと思うよ。
ただし、健康に悪そう・・・
膵臓に負担かかりそうだし、できればこれから筋トレしていきたい。
あくまで体験談です。
膵臓に負担かかりそうだし、できればこれから筋トレしていきたい。
あくまで体験談です。
367 ：病弱名無しさん：2007/01/28(日) 19:32:18 ID:Svr2+ZTN
368 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 13:47:20 ID:LC9wkTUG
俺は身長…176
体重…90
ヤバイですよね。
体重…90
ヤバイですよね。
369 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 14:04:53 ID:yotQpABc
168センチの36キロです。見た目本当にきもいです。普通に食べているし、生理も毎月きてます。
でも太れません。
子供産みたいんで太りたいです。
でも太れません。
子供産みたいんで太りたいです。
370 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 14:40:46 ID:D+WmoC3y
371 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 21:16:23 ID:Dpi5hxQS
結婚したら太り始め、身長165センチ体重53キロが、62キロまで増えてしまった。奥さんは騙されたと嘆いております。
おまえが料理作りすぎるからいけないんだよー。
おまえが料理作りすぎるからいけないんだよー。
372 ：病弱名無しさん：2007/01/29(月) 21:27:01 ID:LcILCOdO
女なんだけど、女らしいぷよぷよにはどうやったらなれるんですか…
これじゃ男ですよ
これじゃ男ですよ
170/48の21歳♂です。驚愕の事実！食べても太れないけれどインフルエンザにかかった病後も47.5までしか減っていない。最低ラインまでしか太れない体なのかね…。
374 ：病弱名無しさん：2007/01/31(水) 12:38:34 ID:0E3dF7dR
誰か……俺の体重を⑩㌔もらってくれ！！
375 ：癒し：2007/02/01(木) 00:09:07 ID:Zqrf9MhI
>>375
痩せ過ぎだからヤバイ
痩せ過ぎだからヤバイ
>>375
そうそう、痩せすぎだよ^^
そうそう、痩せすぎだよ^^
>>334
ぐぐっても出てこないんだけど・・・
ぐぐっても出てこないんだけど・・・
178cm、53kg♂です。あと何キロ太れば適正体重になりますか？
380 ：病弱名無しさん：2007/02/02(金) 18:55:45 ID:isxiDp0S
>>379
あと20キロくらい増やせばいいんじゃない？
あと20キロくらい増やせばいいんじゃない？
381 ：病弱名無しさん：2007/02/03(土) 12:28:53 ID:eDI9TOaw
やっぱ肉ついてないと見た目が悪いよね。
いいこと思いついたので教えてあげる。
それは、肉でも野菜でも圧力鍋で調理すること。煮る、蒸すくらいだけど。
これで、かなり消化良くなるので沢山食べれるよ。
あと、米炊く時も電気圧力釜を使用し、水多め高圧力で炊く。玄米コース使ってもいい。
みんな、がんばって太ろうぜ
！
それは、肉でも野菜でも圧力鍋で調理すること。煮る、蒸すくらいだけど。
これで、かなり消化良くなるので沢山食べれるよ。
あと、米炊く時も電気圧力釜を使用し、水多め高圧力で炊く。玄米コース使ってもいい。
みんな、がんばって太ろうぜ
！
383 ：病弱名無しさん：2007/02/03(土) 13:21:20 ID:OZLh3bpK
太らないタイプは、何食っても、飲んでも太らないからあきらめよう。
無理すると胃腸こわすし。病院でもらえる栄養剤は太るけどまずいです。
無理すると胃腸こわすし。病院でもらえる栄養剤は太るけどまずいです。
このスレにこなければいいのに
自分（男）が細いのがコンプレックスだからなのか
自分よりガタイのいい男の体を見ると性的に興奮します。
ホモなんですかね＞＜
自分よりガタイのいい男の体を見ると性的に興奮します。
ホモなんですかね＞＜
でも男性自信には興味ありません。
手コキくらいならしてやれるだろうけどフェラとかは無理ｗ
手コキくらいならしてやれるだろうけどフェラとかは無理ｗ
387 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 03:37:19 ID:MoStirE2
俺も太れませんよ
毎日自分の体を鏡で見るたび胸が痛い
健康面は問題ないんですけどね
心配性なんで、何か違和感がある度に病院駆け込んで
診断してもらって異常がない事を確認させてもらってるからｗ
食っても太れない人間は、俗にどんな事が原因なんでしょうか？
自分の体なんで、仮に一生太れないと解っていても知りたいです
でも少しでも、太る方法ないかな？
毎日自分の体を鏡で見るたび胸が痛い
健康面は問題ないんですけどね
心配性なんで、何か違和感がある度に病院駆け込んで
診断してもらって異常がない事を確認させてもらってるからｗ
食っても太れない人間は、俗にどんな事が原因なんでしょうか？
自分の体なんで、仮に一生太れないと解っていても知りたいです
でも少しでも、太る方法ないかな？
>>387
だから腹圧が弱いのが原因だって。
だから腹圧が弱いのが原因だって。
原因なんて人それぞれだろうに、その個人情報だけじゃなんもアドバイス出来んよね(^o^)v-~~~
390 ：病弱名無しさん：2007/02/06(火) 10:47:00 ID:C2oxZPdt
皆さん食べても太らないなんて羨ましい。私は太らないようにするので必死です。。
何で太らないんですか？？
私も太らない体質になりたいorz
何で太らないんですか？？
私も太らない体質になりたいorz
羨ましいとか書いて不快に感じたらすみません！
冷静に見たら失礼ですね…
ROMってきますorz
冷静に見たら失礼ですね…
ROMってきますorz
人はないものねだりをする生き物であることがよくわかった。
>>369
高校生の頃、隣のクラスだったが、そんな同級生がいた。
でも夏休みが終わってみると、激デブになっていた。
何でもホルモン療法をしたという噂。
激デブになるリスクはあったが、
激ヤセで死ぬよりかはましとか。
高校生の頃、隣のクラスだったが、そんな同級生がいた。
でも夏休みが終わってみると、激デブになっていた。
何でもホルモン療法をしたという噂。
激デブになるリスクはあったが、
激ヤセで死ぬよりかはましとか。
なにここ煽りばっかじゃん
下らないレスは控えろよ
下らないレスは控えろよ
395 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 03:43:28 ID:zqAWbhCy
180／78の俺ってデブかなぁ…？今年に入って10㌔減量したんだが。
19♂です。
ダイエット方法は朝、昼は好きな物をたくさん食べて、夜(16時)以降は断食です。
これは良い方法なのか体に悪いのか最近わからない
19♂です。
ダイエット方法は朝、昼は好きな物をたくさん食べて、夜(16時)以降は断食です。
これは良い方法なのか体に悪いのか最近わからない
396 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 04:01:34 ID:jy5S4Cp6
どんなスレチガイ野郎なんだよ
397 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 04:05:35 ID:rhaCJJDm
身長170で体重50キロって、痩せに入るのかなぁ？
↑
どういう意味で聞きたいの？
まさか太ってるって言いたいんじゃないでしょうね･･･。
BMI17.3のガリガリじゃん！！
標準体重63.6キロだよ！！！！
どういう意味で聞きたいの？
まさか太ってるって言いたいんじゃないでしょうね･･･。
BMI17.3のガリガリじゃん！！
標準体重63.6キロだよ！！！！
399 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 18:14:31 ID:f/Y4i2uI
ガリガリって自覚しろよ
400 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 18:44:19 ID:roGce1xC
400
401 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 19:35:19 ID:swfvJCa1
友達で見た目は細いけど、体重はそこそこある子がいるんだけど、筋肉？
402 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 20:12:05 ID:+3sF2FzQ
BMIってどうやって計算できるんだっけ？;
私166の45なんだけど誰かBMI教えて欲しいです(>_<)
私166の45なんだけど誰かBMI教えて欲しいです(>_<)
403 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 21:49:05 ID:HjG6K5Bz
>>403
親切さん。
親切さん。
405 ：病弱名無しさん：2007/02/07(水) 22:00:45 ID:s6KoopZD
身長171ｃｍ
体重72ｋｇ
体脂肪率（インピーダンス法） 10.1％
イカつい、とかゴツい、とかよくいわれます。ベンチはMAX150ｋｇ。
体重72ｋｇ
体脂肪率（インピーダンス法） 10.1％
イカつい、とかゴツい、とかよくいわれます。ベンチはMAX150ｋｇ。
で？
もっと太りたいの？
もっと太りたいの？
407 ：病弱名無しさん：2007/02/08(木) 23:40:37 ID:NN8l/nda
太りたいよー。身長165、体重63
肉付けたい
友達も母にも男みたいなお尻だねって言われた…orz
あばら骨も出てるし
男の人ってやっぱりふんわりしてる女性の方が好きだよね？
身長もないし今の体重がちょうど良いのかな？と思ったりもするけど
どう頑張っても43kg以上にならない…orz
友達も母にも男みたいなお尻だねって言われた…orz
あばら骨も出てるし
男の人ってやっぱりふんわりしてる女性の方が好きだよね？
身長もないし今の体重がちょうど良いのかな？と思ったりもするけど
どう頑張っても43kg以上にならない…orz
409 ：病弱名無しさん：2007/02/10(土) 23:35:18 ID:UOd4NE6O
とりあえず食えないで痩せてる奴には無理してでも食えとしか言えないだろ。
まずはしっかりものを食べてることは大前提。
俺なんてなんの病気でもないのにどんな食いまくっても182ｾﾝﾁ70ｷﾛの壁が破れん。
一日4000～5000ｷﾛｶﾛﾘｰとか摂ってるんだがなぁ・・・
胃のｽﾍﾟｯｸ考えるともうちょい食えるが、あまりギュウギュウに詰めると体に悪いので
いつも満腹の一歩手前で自制してる。
寝る前に食べると太れるらしいけど、これって胃にはよくないよね？
まずはしっかりものを食べてることは大前提。
俺なんてなんの病気でもないのにどんな食いまくっても182ｾﾝﾁ70ｷﾛの壁が破れん。
一日4000～5000ｷﾛｶﾛﾘｰとか摂ってるんだがなぁ・・・
胃のｽﾍﾟｯｸ考えるともうちょい食えるが、あまりギュウギュウに詰めると体に悪いので
いつも満腹の一歩手前で自制してる。
寝る前に食べると太れるらしいけど、これって胃にはよくないよね？
411 ：病弱名無しさん：2007/02/12(月) 10:01:17 ID:qQqc9Z1S
寝る前に食べてますよ。
１７８ｃｍ９５ｋｇです。
１７８ｃｍ９５ｋｇです。
>>411寝る前に何を食べているのかkwsk
ここはピザになる為のスレなの？
414 ：病弱名無しさん：2007/02/13(火) 00:09:47 ID:vsgmCi5j
確かに寝る前にたくさん食べると太る！ただ、翌朝もたれるけど。
結局、間食やめて、日に３回普通の食事を増やしたら体重増え始めました。
正確には、間食（甘いもの）は毎食後に食べるようにしてます。
418 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 13:33:09 ID:s9GX+9Ys
177/50 胃下垂。
マジでなんとかならないすかね？
ここで痩せてて太れない人、胃下垂の自覚ない人結構いるんじゃない？
マジでなんとかならないすかね？
ここで痩せてて太れない人、胃下垂の自覚ない人結構いるんじゃない？
ガリガリ脱出スレのがいいよ。
このスレは165/63でも太りたいみたいな人ばかりなので。
このスレは165/63でも太りたいみたいな人ばかりなので。
420 ：病弱名無しさん：2007/02/14(水) 19:23:15 ID:ZfyA6jQX
184/72 あと10キロ太りたい。
もっとお腹をぽっこり、妊婦みたいにしたい。
もっとお腹をぽっこり、妊婦みたいにしたい。
166/42
増減はあるけど結局このスペックに落ち着く。
自分はその症状じゃないですが、
やたら長身なのにガリガリで、四肢末端がやたらゴツゴツした体格の症状を何て言うんでしたっけ…。
増減はあるけど結局このスペックに落ち着く。
自分はその症状じゃないですが、
やたら長身なのにガリガリで、四肢末端がやたらゴツゴツした体格の症状を何て言うんでしたっけ…。
ウエストが１２３ｃｍになった。
でも体重が９６ｋｇ・・・
１００ｋｇが微妙に遠い。
でも体重が９６ｋｇ・・・
１００ｋｇが微妙に遠い。
年末ごろまではいい感じで増えてたんだけど、この2ヶ月は体重が頭打ち…
むしろ少しでも気を抜くと減っていく。
もっと食う量を増やすべきなのかな？
脂肪だけでもいいから後5kgほしい・・・
むしろ少しでも気を抜くと減っていく。
もっと食う量を増やすべきなのかな？
脂肪だけでもいいから後5kgほしい・・・
424 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 20:32:17 ID:gpHjY0l1
たばこやめたら63㌔が66㌔に増えた。身長は165㎝。
425 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 22:16:25 ID:yUgqUNXA
【著作権侵害】オモムロニ。2ﾊﾟｸﾘ目【ﾃﾞﾌﾞﾛｶﾞｰ】
http://ex21.2ch.net/net/dat/1171434436
1 名前：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 投稿日：2007/02/14(水) 15:27:16 ID:ydf2rULd
オモムロニ。
http://ohgiya.cocolog-nifty.com/
オモムロニ。本人画像
ttp://p.pita.st/?i3rvrsir
ttp://imepita.jp/20070207/360290（明るくしたバージョン）毛先パサつきオモ尊師
ttp://p.pita.st/?quik74xu リアル村上、しかも今よりやせてたころ
オモムロニ。炎上＆ヲチまとめサイト
http://www26.atwiki.jp/omoinoni/
http://ex21.2ch.net/net/dat/1171434436
1 名前：名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 投稿日：2007/02/14(水) 15:27:16 ID:ydf2rULd
オモムロニ。
http://ohgiya.cocolog-nifty.com/
オモムロニ。本人画像
ttp://p.pita.st/?i3rvrsir
ttp://imepita.jp/20070207/360290（明るくしたバージョン）毛先パサつきオモ尊師
ttp://p.pita.st/?quik74xu リアル村上、しかも今よりやせてたころ
オモムロニ。炎上＆ヲチまとめサイト
http://www26.atwiki.jp/omoinoni/
426 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 22:35:58 ID:g5vjHQb9
尻だけでかくしたい。でも都合よくいかないから全体的に太るしかない(´･ω･`)
427 ：病弱名無しさん：2007/02/15(木) 22:56:35 ID:cYdcWAYD
171、62って普通？ 仕事柄、飯不規則で一年で74→61におちて最近たべまくったら一ｷﾛふとった！
429 ：病弱名無しさん：2007/02/16(金) 08:03:41 ID:Xj3ramuC
↑それは痩せすぎだろ。
430 ：病弱名無しさん：2007/02/16(金) 08:39:06 ID:PmaG0nVn
>427
思いっきり普通。171なら本当の標準体重は64くらい。
太めなんてことは絶対無い。むしろ細いくらいだ。
思いっきり普通。171なら本当の標準体重は64くらい。
太めなんてことは絶対無い。むしろ細いくらいだ。
太りたい人へ以下を試してください
筋トレ＋プロテイン
オナ禁
禁煙
海馬補腎丸
ドグマチール
置き換え食
ご飯は必ず大盛りor2合以上
1日10時間睡眠
これで少しは太ると思います。
筋トレ＋プロテイン
オナ禁
禁煙
海馬補腎丸
ドグマチール
置き換え食
ご飯は必ず大盛りor2合以上
1日10時間睡眠
これで少しは太ると思います。
432 ：病弱名無しさん：2007/02/16(金) 13:00:17 ID:AiHDqMPg
>>427
普通体型ではないですね。痩せに入ります。
普通体型ではないですね。痩せに入ります。
433 ：病弱名無しさん：2007/02/16(金) 18:51:24 ID:jXxZ3KNl
>>427 普通に飯食ってて一年でそんな減ったのか、、 不規則でそんなへるものか? 病気かもしれんぞ、、
434 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 08:44:01 ID:MoMPttZ6
>>428
アナタノ カレ ヤバイ アルネ
アナタノ カレ ヤバイ アルネ
435 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 08:45:27 ID:MoMPttZ6
436 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 08:51:28 ID:x646s48t
おまえら肉体労働してる？なら太らないと思うぞ
二時間連続で小休憩がないとできないほどだと俺みたいに太れないかも
二時間連続で小休憩がないとできないほどだと俺みたいに太れないかも
437 ：病弱名無しさん：2007/02/18(日) 23:35:24 ID:SudZfDWQ
>>436
日本語でおk
日本語でおk
ドクマチールだリスパダールだってそんなに病んでんのか？
俺は身長170cm 体重はずっと55－58kgだった。
もっと太りたいなぁと思いながら、ここ半年で知らぬ間に
今74kgになり顔まで丸くなってきた。腹もマジまずい。
仕事の変化があったせいも。以前と変わったのは
下痢をあまりしなくなった気がします。太ると胃腸が強く
なるのだろうか。逆もしかりかな。太って悩み始めるのも
困ったものです。
もっと太りたいなぁと思いながら、ここ半年で知らぬ間に
今74kgになり顔まで丸くなってきた。腹もマジまずい。
仕事の変化があったせいも。以前と変わったのは
下痢をあまりしなくなった気がします。太ると胃腸が強く
なるのだろうか。逆もしかりかな。太って悩み始めるのも
困ったものです。
ドグマチールは胃薬としても処方されるから
442 ：病弱名無しさん：2007/02/20(火) 20:14:25 ID:vL9Xppia
>>439
はい。メンヘラーです
はい。メンヘラーです
隠れメンヘラの多いこと多いこと
はい俺もです
はい俺もです
444 ：病弱名無しさん：2007/02/22(木) 10:08:59 ID:37rWCywF
実は俺もだったり
ごめん、自分はちがかったりする
446 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 05:34:50 ID:+OELBC3l
>>445
仲間にならないか！
仲間にならないか！
447 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 12:08:12 ID:8/Ec+BUW
ageage
448 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 12:14:20 ID:4m1gkSiT
everynight
449 ：病弱名無しさん：2007/02/23(金) 19:24:44 ID:Q1oJTsBp
携帯からスマソ
おれは体重57のガリだったが、二ヶ月腹筋やりまくったら五キロ増えたぞ。あと便秘も改善した。
腹筋で胃腸が強くなったのかな？
おれは体重57のガリだったが、二ヶ月腹筋やりまくったら五キロ増えたぞ。あと便秘も改善した。
腹筋で胃腸が強くなったのかな？
俺は腹筋やると便秘になるんだが何故なんだろう・・・
身長が185なので95ｷﾛくらいのｶﾞｯﾁﾘ体型（たんなるﾃﾞﾌﾞというよりﾃﾞﾌﾞﾏｯﾁｮ）
目指してるんだけどなかなか増えない。今は75ｷﾛ強かな。
食べる分量は増やしてないけど、寝る前に食べる生活にしたら少し太れた。
皆さんｶﾛﾘｰ的には一日にどれくらい食べてるんですかね？
やっぱ5000くらいは食べないと90ｷﾛ超えは難しいかなぁ。
力士とかは10000以上食べるみたいだけど、生活に不便そうだからあそこまでにはなりたくないし、
さすがにそんなには食べれないｗ
身長が185なので95ｷﾛくらいのｶﾞｯﾁﾘ体型（たんなるﾃﾞﾌﾞというよりﾃﾞﾌﾞﾏｯﾁｮ）
目指してるんだけどなかなか増えない。今は75ｷﾛ強かな。
食べる分量は増やしてないけど、寝る前に食べる生活にしたら少し太れた。
皆さんｶﾛﾘｰ的には一日にどれくらい食べてるんですかね？
やっぱ5000くらいは食べないと90ｷﾛ超えは難しいかなぁ。
力士とかは10000以上食べるみたいだけど、生活に不便そうだからあそこまでにはなりたくないし、
さすがにそんなには食べれないｗ
おれは１７８ｃｍで９５ｋｇだけど、最近は３０００～４０００ｋｃａｌくらいかな。
一日だけ高カロリーにしても意味がなくて、毎日カロリー多めという生活がデブの生活だと思うが・・・
一日だけ高カロリーにしても意味がなくて、毎日カロリー多めという生活がデブの生活だと思うが・・・
166/47。
男でこのスペックならガリだけど、女でコレはヤバいよな・・・。
半年前までは43だったのにいきなり太った。
男でこのスペックならガリだけど、女でコレはヤバいよな・・・。
半年前までは43だったのにいきなり太った。
それでヤバいと思うことがヤバい気がする。
>>451
勿論、寝る前に食べてますよね？
普通の生活で3000～4000食べてそこまで太れるならある意味才能ですな。
俺なんて寝る前に食べないと一日で5000近く食べても標準体重よりやや上がいいとこ。
しかも下痢しやすいせいか消化の良いものだけ食べないとなかなか太れん…
油っこいものはすぐに下しちゃうから、油物で手っ取り早く脂肪付けることができないんだよなぁ
勿論、寝る前に食べてますよね？
普通の生活で3000～4000食べてそこまで太れるならある意味才能ですな。
俺なんて寝る前に食べないと一日で5000近く食べても標準体重よりやや上がいいとこ。
しかも下痢しやすいせいか消化の良いものだけ食べないとなかなか太れん…
油っこいものはすぐに下しちゃうから、油物で手っ取り早く脂肪付けることができないんだよなぁ
俺も>>450さんが目指してる体系と同じくらいのところを目指しています。
自分はとりあえず脂肪でもなんでも100kgまで増やしてから90kgくらいまで絞ろうと思ってます。
と、書くのは簡単ですが、現状は80kgの壁が越えられなくて苦戦中orz
ちなみに>>423の書き込みは自分です。
一応>>423の頃より1kg増えましたけど気を抜くとすぐ落ちる…
自分はとりあえず脂肪でもなんでも100kgまで増やしてから90kgくらいまで絞ろうと思ってます。
と、書くのは簡単ですが、現状は80kgの壁が越えられなくて苦戦中orz
ちなみに>>423の書き込みは自分です。
一応>>423の頃より1kg増えましたけど気を抜くとすぐ落ちる…
457 ：腹筋男：2007/02/26(月) 22:53:45 ID:Su1XYvEO
携帯からスマソ
俺は、いままで毎日ビール飲んでたガリ男だったがが酒ビールを一週間やめただけで、四キロも太ったよ。
一般的には酒は太ると聞いていたが、俺は全く逆だな。
自分はあと十キロ増量目指します。皆さんも試してみては？
俺は、いままで毎日ビール飲んでたガリ男だったがが酒ビールを一週間やめただけで、四キロも太ったよ。
一般的には酒は太ると聞いていたが、俺は全く逆だな。
自分はあと十キロ増量目指します。皆さんも試してみては？
酒は人にもよるけどあまり太らないんじゃなかったっけ？
ビールは太るらしいけど。
あと、基本的に大酒飲みで太ってる人って主につまみで太ってると聞いたことがある。
つまみって飲んでると何気にたくさん食べれるからね。高ｶﾛﾘｰなものも結構あるし。
おいらは胃下垂気味だからなかなか皆みたくは太れないけど、
それでも寝る前に食べる習慣にしたら微妙に体重増えたよ。
寝る直前に油物＋炭水化物（ﾗｰﾒﾝとか天丼とかｺﾛｯｹとか）の料理を食べると脂肪付きやすいかも。
タバコ吸ってると痩せるらしいから太りたい人はタバコやめたり、
無理ならタールの低いやつにするといいみたいね。
ビールは太るらしいけど。
あと、基本的に大酒飲みで太ってる人って主につまみで太ってると聞いたことがある。
つまみって飲んでると何気にたくさん食べれるからね。高ｶﾛﾘｰなものも結構あるし。
おいらは胃下垂気味だからなかなか皆みたくは太れないけど、
それでも寝る前に食べる習慣にしたら微妙に体重増えたよ。
寝る直前に油物＋炭水化物（ﾗｰﾒﾝとか天丼とかｺﾛｯｹとか）の料理を食べると脂肪付きやすいかも。
タバコ吸ってると痩せるらしいから太りたい人はタバコやめたり、
無理ならタールの低いやつにするといいみたいね。
459 ：病弱名無しさん：2007/02/28(水) 07:21:26 ID:QmAeZV2R
460 ：病弱名無しさん：2007/02/28(水) 08:32:02 ID:Z9ScATr6
寝る前に食べる奴ってのは真性のバカ。
そんなことしてたら、逆流性食道炎や糖尿へとまっしぐら。
太らない体質に無理してそんなことしてたら将来必ずツケが回ってくる。
経験者の俺が言うから間違いない。
自分の体質に合った生き方しようぜ。
そんなことしてたら、逆流性食道炎や糖尿へとまっしぐら。
太らない体質に無理してそんなことしてたら将来必ずツケが回ってくる。
経験者の俺が言うから間違いない。
自分の体質に合った生き方しようぜ。
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[タイトル] 【画像有り】 ８歳で体重９９ｋｇの肥満児
[発ブログ] ニュース速報＠2ch掲示板
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1172641325/l50
[＝要約＝]
英国で論争…８歳で９９キロ…肥満放置は虐待か？
英国で今、度が過ぎた肥満が児童虐待法に触れるとして騒動になっているのが、コナー・
マクレディー君のケースだ。８歳で、体重は同世代平均の３倍に当たる９９キロ。
英行政当局は、母親（３５）から引き離して保護し、専門家のもとで食事制限に当たらせる
方針という。
http://www.iza.ne.jp/images/news/20070228/17845_c350.jpg
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/41197/
[タイトル] 【画像有り】 ８歳で体重９９ｋｇの肥満児
[発ブログ] ニュース速報＠2ch掲示板
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1172641325/l50
[＝要約＝]
英国で論争…８歳で９９キロ…肥満放置は虐待か？
英国で今、度が過ぎた肥満が児童虐待法に触れるとして騒動になっているのが、コナー・
マクレディー君のケースだ。８歳で、体重は同世代平均の３倍に当たる９９キロ。
英行政当局は、母親（３５）から引き離して保護し、専門家のもとで食事制限に当たらせる
方針という。
http://www.iza.ne.jp/images/news/20070228/17845_c350.jpg
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/41197/
462 ：病弱名無しさん：2007/02/28(水) 21:15:51 ID:QmAeZV2R
↑
どーでもいいけど何こいつ？
どーでもいいけど何こいつ？
８歳で９９キロってすげぇなｗ 肉分けてほしいわｗ
おれもそれくらいに育てて欲しかったな。
小３の時、同じクラスの奴で90kg近かった奴がいた。
卒業して以来全く会ってないけど、かなりの偏食だったから更に太ってんだろなアイツ・・・
卒業して以来全く会ってないけど、かなりの偏食だったから更に太ってんだろなアイツ・・・
466 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 01:41:06 ID:T4H95Ay8
身長181の体重52キロです。真剣になやんでます。
一時期引き込もっていたのですが、4ヵ月前にネトゲを3日間寝ずにやり、3日で5キロ減の47キロまで落ち、危機感を覚えてネトゲは辞めました。
なるべく健康にと、その後バイトをはじめ、週4、5はバイトに行き、朝昼夜欠かさず食べています。
しかし52キロから太りません。
病院に行こうとも思ったのですがどこに行けばいいかもわからない始末です…。
健康に太るには、バランスよく食べることしかないですかね？
一時期引き込もっていたのですが、4ヵ月前にネトゲを3日間寝ずにやり、3日で5キロ減の47キロまで落ち、危機感を覚えてネトゲは辞めました。
なるべく健康にと、その後バイトをはじめ、週4、5はバイトに行き、朝昼夜欠かさず食べています。
しかし52キロから太りません。
病院に行こうとも思ったのですがどこに行けばいいかもわからない始末です…。
健康に太るには、バランスよく食べることしかないですかね？
467 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 06:48:58 ID:fHyRnVVo
468 ：病弱名無しさん：2007/03/02(金) 06:51:55 ID:fHyRnVVo
>>466
内科だけど、
あまりに極端な痩せ現象なら消化器科か内分泌科みたいな専門医に診てもらったら？
俺も胃下垂でかなり食べてもなかなか太れないけど、そこまで極端ではないなぁ。
太れない、或いは体重減少の病気として考えられるのは
俺みたく胃下垂で胃弱体質か、ﾊﾞｾﾄﾞｳ病、低血糖症、糖尿病、慢性膵炎みたいな代謝異常型の疾患。
ｶﾛﾘｰ的にどれくらい摂ってその体重？
勿論、運動量とかにもよるけど、3000以上とか摂っててその体重ならちとﾔﾊﾞいと思われ。
脅すようで悪いけど。
内科だけど、
あまりに極端な痩せ現象なら消化器科か内分泌科みたいな専門医に診てもらったら？
俺も胃下垂でかなり食べてもなかなか太れないけど、そこまで極端ではないなぁ。
太れない、或いは体重減少の病気として考えられるのは
俺みたく胃下垂で胃弱体質か、ﾊﾞｾﾄﾞｳ病、低血糖症、糖尿病、慢性膵炎みたいな代謝異常型の疾患。
ｶﾛﾘｰ的にどれくらい摂ってその体重？
勿論、運動量とかにもよるけど、3000以上とか摂っててその体重ならちとﾔﾊﾞいと思われ。
脅すようで悪いけど。
471 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 02:24:28 ID:alDXjZZe
いくら食べてもある体重から増えないなら､それがその人にあった体重とも言えると思う
472 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 04:06:38 ID:RqBGckv7
このスレの奴は、筋トレとかしたこと無いのか？
474 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 07:02:32 ID:iHYRjER5
173cm/54kgのゲオタ♂です。自分の体は普通の部類に入るのでしょうか？それとも痩せ？
平均体重とか全くわからないので、どなたかアドバイスよろしくです。
平均体重とか全くわからないので、どなたかアドバイスよろしくです。
>>474
どうみても１０ｋｇ近く平均より痩せてます
どうみても１０ｋｇ近く平均より痩せてます
476 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 08:43:00 ID:RqBGckv7
>>473
異常にウケタｗｗｗ
異常にウケタｗｗｗ
477 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 08:44:35 ID:RqBGckv7
478 ：病弱名無しさん：2007/03/04(日) 08:45:30 ID:RqBGckv7
だって俺１７５ｃｍの９２ｋｇって書いたら、「痩せすぎ」って書かれたもん。
適正体重の算出方は
身長(m)×1.7×22
らしい
スポーツジムに入会したらくれた小冊子に書いてあった
身長(m)×1.7×22
らしい
スポーツジムに入会したらくれた小冊子に書いてあった
１０８ｋｇぐらいいきたいんだって！
脂肪わけてくれよ！
一日３０００ｋcalくってもふとらんぞ！
脂肪わけてくれよ！
一日３０００ｋcalくってもふとらんぞ！
なんでそんな異常体質で他人から嫌われる巨デブになりたいの？
すげー不思議。
俺は174/51の超ガリだから60まで持っていきたいんだが。
すげー不思議。
俺は174/51の超ガリだから60まで持っていきたいんだが。
ああヘビー級格闘家みたいな体になりたいのか。
度々すまんがお勧めのプロテインってある？
筋肉増強より太る方向の。
筋肉増強より太る方向の。
いやふつーのキモデブになりたい
485 ：病弱名無しさん：2007/03/05(月) 16:43:09 ID:XDnrpg46
486 ：病弱名無しさん：2007/03/05(月) 21:32:20 ID:koOi+Ve4
何年かかけて、ウェイトやプロテインで体重５０ｋｇ台から８０ｋｇまで
増やしましたが、最近伸び悩んでます。目標９０ｋｇ台です・・・
プロテインからアミノ酸に替えようか悩んでますが、アミノ酸で代用が
出来ますか？
増やしましたが、最近伸び悩んでます。目標９０ｋｇ台です・・・
プロテインからアミノ酸に替えようか悩んでますが、アミノ酸で代用が
出来ますか？
487 ：病弱名無しさん：2007/03/06(火) 08:20:26 ID:JIZreip3
>>474で超ガリなら172-48の俺は超ガリガリだなorz
174cm65kg、マッチ棒のように異常に細い腕をせめて人並みの太さにしたい。
最終目標はラグビー、プロレス等のガチムチブクブクした100kg超の体格になること。
一度でいいから『ピザでも喰ってろデブ』と言われたい……
週末から体調崩してほとんど喰えてないから、一気に5～6kg落ちてんだろうな……orz
体重計乗るのが怖い(((ﾟДﾟ;)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
最終目標はラグビー、プロレス等のガチムチブクブクした100kg超の体格になること。
一度でいいから『ピザでも喰ってろデブ』と言われたい……
週末から体調崩してほとんど喰えてないから、一気に5～6kg落ちてんだろうな……orz
体重計乗るのが怖い(((ﾟДﾟ;)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
オレも太りたいです。すごく極度に痩せているのです(^-^;
身長：178 体重：45 体脂肪率：7%です（笑）
食べる量は平均的でスポーツはしていません。そんなに痩せて見えないとは言われるけど、結構気にしていてプールや海はとてもじゃないけどいけません(￣▽￣；)
これまで、筋トレしたりプロテインのんだりして太ろうとしたんですがダメでしたぁ‥
マッチョ系になりたいです～。欲をいうと亀田兄弟くらいまで（笑）
いいアドバイスください よろしくです！
身長：178 体重：45 体脂肪率：7%です（笑）
食べる量は平均的でスポーツはしていません。そんなに痩せて見えないとは言われるけど、結構気にしていてプールや海はとてもじゃないけどいけません(￣▽￣；)
これまで、筋トレしたりプロテインのんだりして太ろうとしたんですがダメでしたぁ‥
マッチョ系になりたいです～。欲をいうと亀田兄弟くらいまで（笑）
いいアドバイスください よろしくです！
首を太くする効果的な方法教えて下さい。
492 ：病弱名無しさん：2007/03/08(木) 03:16:38 ID:7uVz6XGR
>>490
貴方には無理です残念；
貴方には無理です残念；
貧乳スレ見て、マジで死のうかと思ってたから
ここにきて少し勇気がでた。
特に上半身太れる方法があればなあ。。。
ここにきて少し勇気がでた。
特に上半身太れる方法があればなあ。。。
94までいったのにまた92になってしまった・・・
一日牛乳1リットル生活、一日4食生活、わざとダイエット→ドカ食い・・・
全部ダメだった。
次はお相撲さんのように朝抜き昼ドカ食い夜ドカ食いをやってみます
一日牛乳1リットル生活、一日4食生活、わざとダイエット→ドカ食い・・・
全部ダメだった。
次はお相撲さんのように朝抜き昼ドカ食い夜ドカ食いをやってみます
495 ：病弱名無しさん：2007/03/09(金) 01:43:04 ID:TKYYxPHD
次スレからスレタイ変えようぜ。
ガリガリが太りたいならガリ脱出スレがあるんだから。
どう考えてもここは標準体型からデブになりたいスレだろ。
ガリガリが太りたいならガリ脱出スレがあるんだから。
どう考えてもここは標準体型からデブになりたいスレだろ。
>>495
俺も同感だ。
俺も同感だ。
497 ：病弱名無しさん：2007/03/09(金) 11:41:06 ID:AceP2n2h
私もガリなんだけど､少し食べないだけですぐ体重落ちるよね｡
なかなか増えないくせに｡
なかなか増えないくせに｡
498 ：病弱名無しさん：2007/03/09(金) 12:09:23 ID:VZ2TbdOo
変に太らない方がいいかも。
おれは、172/55 だったが最近62㌔になった。
手や足は細いままで腹だけ出てる状態。
前の方がよかった。
おれは、172/55 だったが最近62㌔になった。
手や足は細いままで腹だけ出てる状態。
前の方がよかった。
499 ：スレ立て人：2007/03/09(金) 16:10:36 ID:iyy3l2w2
500 ：スレ立て人：2007/03/09(金) 16:16:44 ID:iyy3l2w2
・【肉】「標準体型だけどデブになりたい！
・【肉】デブになりたい人が集うスレ
・【肉】とにかくデブになりたい！【フェチ】
・【萌え】デブ願望スレ【訳ありフェチ】
・【肉】見るとデブになるスレ【濃フェチ】
いろいろ考えましたが・・・
これぐらいしか・・・
ご意見お待ちしております～
・【肉】デブになりたい人が集うスレ
・【肉】とにかくデブになりたい！【フェチ】
・【萌え】デブ願望スレ【訳ありフェチ】
・【肉】見るとデブになるスレ【濃フェチ】
いろいろ考えましたが・・・
これぐらいしか・・・
ご意見お待ちしております～
嫌がらせのスレタイだなｗ
いやがらせ？
そうにはみえんが
そうにはみえんが
デブで悩んでるやつがみたら嫌がらせｗ
そんなやつこのスレにはこないさ
【太】必要以上に太りたいのですが・・・【太】
スレタイって何字までだっけ？
スレタイって何字までだっけ？
俺もスレタイ考えてみた。
【脂肪】ひたすら太りたい【上等!!】
【脂肪】ひたすら太りたい【上等!!】
507 ：病弱名無しさん：2007/03/10(土) 12:38:29 ID:7MRXivS6
【太】肉がほしい｡
デブ願望スレとガリから標準に復帰スレ分けろよ。
しかし一般から嫌われるデブになりたいなんて勇気あるな。
しかし一般から嫌われるデブになりたいなんて勇気あるな。
510 ：病弱名無しさん：2007/03/11(日) 15:44:31 ID:2/sTAe8/
アンガールズ以下の体格でも、物凄いガチムチに太ることができる薬が欲しい
511 ：スレ立て人：2007/03/11(日) 23:34:49 ID:3xz5FPlN
今日はじめて自分のお尻を鏡で見てみたら
体育座りした時に、お尻に骨のあたる部分だけ
黒ずんでた…orz
こんなのを人に見せたのか自分は
悲しくなった
体育座りした時に、お尻に骨のあたる部分だけ
黒ずんでた…orz
こんなのを人に見せたのか自分は
悲しくなった
513 ：病弱名無しさん：2007/03/12(月) 16:10:01 ID:5rzaXQ6l
頬に肉ってどうやったらつきますかね？生まれつきの骨格なんでもー無理ですかねぇ。
173cm/51.5kg
冬休みの間、半引きこもり状態で過ごしてみたのに体重増えねー。
生まれて初めて53kgを超えたと思ったけど、腹痛でトイレで下痢糞発射したら体重減った･･･。
冬休みの間、半引きこもり状態で過ごしてみたのに体重増えねー。
生まれて初めて53kgを超えたと思ったけど、腹痛でトイレで下痢糞発射したら体重減った･･･。
517 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 15:26:52 ID:/iSSAowT
>>516
ってことは、ウンコが１．５ｋｇだったんですね
ってことは、ウンコが１．５ｋｇだったんですね
518 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 15:36:06 ID:JLUcqkSS
辛いね。みんな辛い気持ちよく分かる。俺も170センチで47キロの21歳。もう少し太ったらモテるよって、女の子に何度も言われたよ…
519 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 15:45:51 ID:PNx+3cNO
いや、その体型だったらもうちょっとどこじゃない！カナリ必要。あと１０㌔はいる。
520 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 15:48:18 ID:JLUcqkSS
脂肪がなかなかつかないから、筋肉つけるしかないけど10キロ筋肉つけるって何年かかるんだ…
521 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 16:02:09 ID:7bLps/xm
ガリガリ共よ。
やはりカロリーを摂らなくては太らないぞ。
一度にたくさん食う必要は無い。普通に飯食ったら、茶碗もう一杯。さらに寝る前にもう一食みたいに食数を増やせばよい。
そして適度な筋トレ。
一日に2500から3000カロリーを目指して食え。
やはりカロリーを摂らなくては太らないぞ。
一度にたくさん食う必要は無い。普通に飯食ったら、茶碗もう一杯。さらに寝る前にもう一食みたいに食数を増やせばよい。
そして適度な筋トレ。
一日に2500から3000カロリーを目指して食え。
522 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 17:09:13 ID:8db4FHho
155㎝35㎏
米嫌いはどうしたらいいですかorz
米嫌いはどうしたらいいですかorz
523 ：病弱名無しさん：2007/03/13(火) 17:27:05 ID:7bLps/xm
パン食え
麺食え
麺食え
おれも昔は筋肉の方が付きやすいと思っていたけど、
実際太り始めたら、脂肪の方が付きやすかった。
実際太り始めたら、脂肪の方が付きやすかった。
525 ：病弱名無しさん：2007/03/14(水) 11:24:20 ID:51I4fzR9
>>518
ソレ カナリ ヤバイ アルヨ
ソレ カナリ ヤバイ アルヨ
526 ：病弱名無しさん：2007/03/14(水) 12:28:24 ID:Hgklv/nG
食べなきゃ太らないよ。私は空気までもが、栄養になってる。
食ってんだけどイマイチ太れん。ちなみに182センチ62キロ30歳です。
喰っても喰っても太らん
丼飯３杯 おかずは肉・野菜 食後はコーラorミルクティー を一日三食
身長170 体重４４キロ
丼飯３杯 おかずは肉・野菜 食後はコーラorミルクティー を一日三食
身長170 体重４４キロ
前スレからいたが、176の50から、いっぱい食い始めて、（食欲が増して）
きずいたら182の70になった。身長が伸びたのは年齢のせいもあるけど、下半身
特にケツがでっかくなってしまった・・・orz
そしてこのスレとも卒業だ。
きずいたら182の70になった。身長が伸びたのは年齢のせいもあるけど、下半身
特にケツがでっかくなってしまった・・・orz
そしてこのスレとも卒業だ。
530 ：病弱名無しさん：2007/03/14(水) 15:05:10 ID:51I4fzR9
>>529
ここは３桁のスレなので、まだいてください
ここは３桁のスレなので、まだいてください
533 ：病弱名無しさん：2007/03/14(水) 19:59:09 ID:Q2run5tD
とにかく食え、吐く寸前まで食え
そして動くな！とにかく動くな！！
その場で脱糞する覚悟で食って動くな！
そして動くな！とにかく動くな！！
その場で脱糞する覚悟で食って動くな！
534 ：病弱名無しさん：2007/03/15(木) 01:26:52 ID:pMP6hEKe
食っても食っても太らない人って骨盤関係あるのかな？
お相撲さん生活法やってみてるけど
朝抜くってのができない自分に気づいた
体重増えてないむしろ減ってるし、ウエストも増えてないんだけど
おなかがブヨブヨしてきた気がする・・・
なんでだろ
朝抜くってのができない自分に気づいた
体重増えてないむしろ減ってるし、ウエストも増えてないんだけど
おなかがブヨブヨしてきた気がする・・・
なんでだろ
536 ：病弱名無しさん：2007/03/15(木) 04:10:19 ID:hyNlbrB+
早食いがてっとりばやい
早食いで満腹中枢を刺激する前にかきこめば食べる量が増えて太る
早食いで満腹中枢を刺激する前にかきこめば食べる量が増えて太る
>>535
朝抜くと、その分食べる量が単純に減ってしまう場合が多いから逆効果であることも。
>>536
おれの経験では、痩せてたときは食べるのが遅かった。
ある程度太ってきてから早食いになってきた気がする。
朝抜くと、その分食べる量が単純に減ってしまう場合が多いから逆効果であることも。
>>536
おれの経験では、痩せてたときは食べるのが遅かった。
ある程度太ってきてから早食いになってきた気がする。
538 ：病弱名無しさん：2007/03/15(木) 12:09:17 ID:tUs0Wi1V
>>532
入学ってｗｗｗ
入学ってｗｗｗ
539 ：病弱名無しさん：2007/03/15(木) 12:13:29 ID:tUs0Wi1V
自分なりのデブりの方法なんだけど、寝る１０分前にカップラーメン２つ食う。
銘柄はカップヌードル（カレー味）
食ったら、そっこー寝る
でも、これって寝てても胃が活動してるし血液？よく分かんないけど、身体が動いてるから一緒かも。。。
でも高カロリーでしょ？
間違ってっかな？・・
銘柄はカップヌードル（カレー味）
食ったら、そっこー寝る
でも、これって寝てても胃が活動してるし血液？よく分かんないけど、身体が動いてるから一緒かも。。。
でも高カロリーでしょ？
間違ってっかな？・・
540 ：病弱名無しさん：2007/03/15(木) 17:53:44 ID:DS9DpesB
>>539寝る直前にものを食べると消化不良を起こすってきいたことがあるよ。
快便ですか？やわらか便でないです？
快便ですか？やわらか便でないです？
>>534
褐色脂肪細胞
褐色脂肪細胞
きづいた一食1200kcalとってたりする最近
めーｯチャ腹すかすのが大事
めーｯチャ腹すかすのが大事
543 ：病弱名無しさん：2007/03/16(金) 04:30:45 ID:J9pY2JqW
イライラする変換だな
544 ：539：2007/03/16(金) 06:43:51 ID:X3js8A7j
545 ：病弱名無しさん：2007/03/18(日) 04:09:37 ID:8hJSLj6o
寝る前にカップ麺なんて想像しただけで吐きそう。
寝起き最悪だろうなぁ(-"-)
寝起き最悪だろうなぁ(-"-)
546 ：アニャル博士：2007/03/18(日) 04:37:18 ID:/pf7iww8
僕は今オナラが出ました････えぇっっ？！
どんな
音だったかって？！
恥ずかしいなあ･･･照
こうですよ
プハプリュ(´ω`)プキ
どんな
音だったかって？！
恥ずかしいなあ･･･照
こうですよ
プハプリュ(´ω`)プキ
547 ：病弱名無しさん：2007/03/19(月) 16:03:31 ID:HDE/w7EC
超高カロリー底価格のコンデンスミルクってどうよ？
頬に肉をつけたい。
宍戸錠みたいなことしきゃ絶対無理っぽいなぁ。
はぁ・・・orz
宍戸錠みたいなことしきゃ絶対無理っぽいなぁ。
はぁ・・・orz
550 ：病弱名無しさん：2007/03/21(水) 08:11:30 ID:leh8qRZt
最近、182センチ70キロから73キロになりました。
妊娠7ヶ月ぐらいのお腹まで太るにはもう10キロぐらいは太らないとダメか？
妊娠7ヶ月ぐらいのお腹まで太るにはもう10キロぐらいは太らないとダメか？
１７８ｃｍで、９６～９７ｋｇくらいになった。
ウエストは１２４ｃｍ。
日々でかくなる腹がいい感じ。
ウエストは１２４ｃｍ。
日々でかくなる腹がいい感じ。
ここはビルダーとかレスラー体型になりたい人のスレです。
ガリから標準体型目的の方は
ガリガリ脱出プロジェクト part28
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171849165/
こちらへどうぞ。
ガリから標準体型目的の方は
ガリガリ脱出プロジェクト part28
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171849165/
こちらへどうぞ。
553 ：あまでうす：2007/03/25(日) 11:25:03 ID:ZI3qkaI/
一日２食だと太れるよ（・∀・）
でもなんで皆太りたいの？
でもなんで皆太りたいの？
554 ：病弱名無しさん：2007/03/25(日) 11:34:13 ID:8KXnfZ7D
部屋の空気が汚いと影響あるかな？
畳にカビが生えてて、咳がでる。
畳にカビが生えてて、咳がでる。
555 ：病弱名無しさん：2007/03/25(日) 21:57:47 ID:Vza53mIg
556 ：病弱名無しさん：2007/03/26(月) 09:55:02 ID:NMoFBrhk
>>555
ガリの癖に1日2食とか意味ないよ。
食に興味がなくても無理して食べる勢いないと一生太れないだろうね。
1食の量は減らしていいから1日4～6食にしてみなよ。
1日2食で太る人ってのは元々体にエネルギーを蓄えてる人だから。
ガリの癖に1日2食とか意味ないよ。
食に興味がなくても無理して食べる勢いないと一生太れないだろうね。
1食の量は減らしていいから1日4～6食にしてみなよ。
1日2食で太る人ってのは元々体にエネルギーを蓄えてる人だから。
559 ：病弱名無しさん：2007/03/28(水) 03:39:43 ID:vWTLzq2h
175 55 体脂肪11
ちょっと前に一週間位全く運動せずに引き篭もって暴飲暴食した後に体重計ってみたら…
1キロ減ってた。
太るのは諦めました・・・
ちょっと前に一週間位全く運動せずに引き篭もって暴飲暴食した後に体重計ってみたら…
1キロ減ってた。
太るのは諦めました・・・
561 ：病弱名無しさん：2007/03/28(水) 08:36:21 ID:ADaF7Mn2
頼りない体型
2年前は165cm 45kg
現在は168cm 55kgまで太れたんですが
まだ友人に痩せ型だなと言われる。。orz
骨格の問題もあるのかな・・
現在は168cm 55kgまで太れたんですが
まだ友人に痩せ型だなと言われる。。orz
骨格の問題もあるのかな・・
566 ：病弱名無しさん：2007/03/29(木) 02:43:45 ID:3FC4lDsQ
だからここは標準体型からマッチョ、レスラー体型のようなガッチリを目指すスレなの。
ガリはガリ脱出に行けって。
ガリはガリ脱出に行けって。
567 ：病弱名無しさん：2007/03/29(木) 17:06:29 ID:+rBvIL+G
>>566
脂肪の塊のようなブヨブヨの醜い超肥満体になりたい人たちのスレですよ
脂肪の塊のようなブヨブヨの醜い超肥満体になりたい人たちのスレですよ
570 ：病弱名無しさん：2007/04/01(日) 02:49:11 ID:VrI3GjIV
>>565
どうやって太ったか教えて！
どうやって太ったか教えて！
571 ：名無し：2007/04/02(月) 14:42:57 ID:MCDsMexE
ＢＭＩ指数が15.5はやばい？
一生に一度でいい、
「太ってるね」
と、言われたい
「太ってるね」
と、言われたい
573 ：病弱名無しさん：2007/04/02(月) 21:36:38 ID:yqhDW/TS
ネタレスばっかｗ
574 ：病弱名無しさん：2007/04/03(火) 12:46:42 ID:2f/6jpV8
黒糖飴を一日二袋食べるとすぐ太る。
900カロリーくらいになるかな。
900カロリーくらいになるかな。
575 ：病弱名無しさん：2007/04/03(火) 12:49:56 ID:hKhbSf29
何を食べても太らなかった私が急に太りました。もう少し痩せたい…
海外のウエイトゲイナーを買って毎日飲んでれば太る。
あと食べ物の消化を良くするためにミントティーを飲むのもいい。
あと食べ物の消化を良くするためにミントティーを飲むのもいい。
578 ：病弱名無しさん：2007/04/03(火) 15:12:18 ID:hsqWToLj
ゲイナー使うなんてセレブトレーニーだなww
下手に食費につぎ込むより効率が良くね？
1万～1万5千円出せばバケツみたいなのが2つ買えるぜ。
1万～1万5千円出せばバケツみたいなのが2つ買えるぜ。
580 ：病弱名無しさん：2007/04/03(火) 19:47:34 ID:hsqWToLj
一ヶ月マトモにつかったら二万、三万じゃきかないよ。
一回に使う量も多いし（150～200グラム位）一杯500mmlなんて、水ならともかくゲイナーで飲むのはしんどいぞ。
完全にプロ向けと思っといたほうがいい。
一回に使う量も多いし（150～200グラム位）一杯500mmlなんて、水ならともかくゲイナーで飲むのはしんどいぞ。
完全にプロ向けと思っといたほうがいい。
確かに用量通り作るとマックシェイクみたいなのができるから飲むのがきついなw
以前の俺は胃が弱くてプロテイン系を飲むと吐いたりすることがあったけど
ミントティーをひと月ほど飲むと胃が丈夫になって吐かなくなったよ。
もし同じような体質ならミントティーをすすめる。
ちなみに俺は178cm・62kgで65kgの壁をなかなか超えられなかったけどゲイナー1個で超えられた。
今は70kgに届きそうな勢い。
以前の俺は胃が弱くてプロテイン系を飲むと吐いたりすることがあったけど
ミントティーをひと月ほど飲むと胃が丈夫になって吐かなくなったよ。
もし同じような体質ならミントティーをすすめる。
ちなみに俺は178cm・62kgで65kgの壁をなかなか超えられなかったけどゲイナー1個で超えられた。
今は70kgに届きそうな勢い。
もう既に糖尿病とか？いくら食べても太れないって。
飲み物多く飲んだり頻尿の人は注意してね。あと無理な高カロリーの食事も危険だよ。
飲み物多く飲んだり頻尿の人は注意してね。あと無理な高カロリーの食事も危険だよ。
つ シナモン
585 ：病弱名無しさん：2007/04/05(木) 22:30:15 ID:Lf5cQgAI
.
153cm35kgだったんですけど
数年の引きこもりから正社員になって二ヶ月弱
四キロも太ってしまいました・・現在39kg
体重が増えるのは嬉しいのですが
ストレスで過食・昼におばさんがお菓子を沢山くれるのをつい食べてしまうので
不健康な太り方してるなあって感じです
運動頑張らないと
数年の引きこもりから正社員になって二ヶ月弱
四キロも太ってしまいました・・現在39kg
体重が増えるのは嬉しいのですが
ストレスで過食・昼におばさんがお菓子を沢山くれるのをつい食べてしまうので
不健康な太り方してるなあって感じです
運動頑張らないと
587 ：病弱名無しさん：2007/04/06(金) 22:40:15 ID:CZ/qzIjK
突っ込みどころ満載ってどこがですか？引きこもりだったのが？？
仕事頑張ってますよー頭が付いていってませんが
申し訳ないです毎日
仕事頑張ってますよー頭が付いていってませんが
申し訳ないです毎日
589 ：病弱名無しさん：2007/04/09(月) 07:51:50 ID:4WvE5COq
.
590 ：病弱名無しさん：2007/04/09(月) 13:35:45 ID:A+NNvPx7
>>588
痩せすぎだって言いたかったんじゃないか？
痩せすぎだって言いたかったんじゃないか？
591 ：病弱名無しさん：2007/04/11(水) 07:22:39 ID:rCVBLCf1
.
太らないと マジやばい… 足とかマジほっそ～いし スポーツもろくにできないぜ
でもなぜか太れない
デブより量食ってるはずなんだけどな
でもなぜか太れない
デブより量食ってるはずなんだけどな
ここの人達に、１０キロもらって欲しいよ…
594 ：病弱名無しさん：2007/04/11(水) 21:27:06 ID:rCVBLCf1
>>593
何キロですか？
何キロですか？
595 ：病弱名無しさん：2007/04/11(水) 22:45:19 ID:pdcM/DIV
全て排便されて痩せてんのかな。胃と腸が直結してるみたい。
597 ：病弱名無しさん：2007/04/12(木) 08:09:13 ID:Hh4MGmVo
>>596
えー！それガリガリですよー
えー！それガリガリですよー
スポーツもろくにできないくらいに太りたい
１７８ｃｍ、９７ｋｇだけど、
スポーツろくにできないよ。
スポーツろくにできないよ。
600 ：病弱名無しさん：2007/04/12(木) 22:56:58 ID:k6/4qeFS
170センチなら65～70位がいいな。俺もなりたい。
世間じゃ55位が美容体重とか言ってるが俺からみたら貧弱過ぎて気に食わん。
男子たるもの逞しくあるべし。
世間じゃ55位が美容体重とか言ってるが俺からみたら貧弱過ぎて気に食わん。
男子たるもの逞しくあるべし。
尻のほっぺたとか凹んでるよね？
そこに肉つくまで温泉にもいけねぇ
そこに肉つくまで温泉にもいけねぇ
おれも凹んでるよ。
腹とか胸にはだいぶ肉が付いてきてるんだけど、
ケツがなかなかでかくならない。
腹とか胸にはだいぶ肉が付いてきてるんだけど、
ケツがなかなかでかくならない。
170/80じゃ超絞ってないとデブ扱いだろうに
デブでいいじゃん。
606 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 06:27:54 ID:SV57KRZR
今、73キロ。嫁に妊婦みたいな腹といわれました。
182センチだと80キロはあってもいいのかな？
182センチだと80キロはあってもいいのかな？
>>603
ピッツァやーい豚ー
ピッツァやーい豚ー
608 ：名無しさん：2007/04/15(日) 09:53:00 ID:YHuuUlmk
デブってなにげにオシャレさん多いよね！
ブランド物身につけたり、カラフルな色だったり。
ブランド物身につけたり、カラフルな色だったり。
609 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 09:57:27 ID:k/j53kRm
腹でかくなりたい・・・
611 ：病弱名無しさん：2007/04/15(日) 10:47:13 ID:XjETiZLN
>>608
すみません、それ俺かも、、
すみません、それ俺かも、、
おかずなんか少しでいいからとにかく米食え
あと塩な、塩分が不足してると肉がつかない。
あと塩な、塩分が不足してると肉がつかない。
ぶっちゃけマック食べてると太るよ
食べたく無いけどね…
食べたく無いけどね…
614 ：スレ立て人：2007/04/16(月) 13:11:18 ID:WWLxWPga
どーしても１００ｋｇまで逝かない・・・
昨日は９５ｋｇ
なぜだ・・・
こんなにカロリーとってるのに・・・orz
昨日は９５ｋｇ
なぜだ・・・
こんなにカロリーとってるのに・・・orz
たぶんまだ、だれも１００ｋｇ行ってない気がする。
おれも９７ｋｇだし・・・
おれも９７ｋｇだし・・・
616 ：病弱名無しさん：2007/04/16(月) 17:53:11 ID:gznL893F
マックは使えるよな。
マッチョ御用達の物だ。
100円だし
マッチョ御用達の物だ。
100円だし
617 ：病弱名無しさん：2007/04/17(火) 19:46:23 ID:0lhtKe5q
最近気のせいかも知れないけど、寝汗ビッショリかく。
病気かも。。。
だって今って（こっち東北）まだ暑くないでしょ？
ちなみにスペックは１７５ｃｍ ９５ｋｇ 年齢不詳
病気かも。。。
だって今って（こっち東北）まだ暑くないでしょ？
ちなみにスペックは１７５ｃｍ ９５ｋｇ 年齢不詳
618 ：病弱名無しさん：2007/04/19(木) 14:15:01 ID:xTjsDow+
.
619 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 04:24:20 ID:BFho/5P9
.
620 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 04:43:58 ID:oC5ikfbQ
自分172cmで46キロ。ウエストは両手で掴める細さ。足なんて筋肉全くないので、腕周りより細いorz
カロリーが太る原点ですか？ ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ1つと、サラダ1キロでもやはりﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰの方が太るんですかね？？
カロリーが太る原点ですか？ ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ1つと、サラダ1キロでもやはりﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰの方が太るんですかね？？
621 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 04:45:47 ID:oC5ikfbQ
↑すいません、サラダのカロリー知らないんで適当です・・つまり、カロリー同じで量はかなり違う物を摂取しても、太るｷﾛは変わらないのかと聞きたくて
623 ：病弱名無しさん：2007/04/22(日) 08:34:08 ID:Tb1THieP
80キロ目指してるのになかなか増えない、あと7キロが。
100kgいかねーー
体つき太って来てる様に見えるのに
体重かわらないなんてことあるのか
体つき太って来てる様に見えるのに
体重かわらないなんてことあるのか
９８ｋｇになった。
なんとかあと２ｋｇ・・・
なんとかあと２ｋｇ・・・
>>626
なんだかんだ言って、3000kcalちょいだと思う。
胃が弱いから、連日4000kcalというわけには行かない。
でも、最近は食べたいだけ食べていると、太っていくという、
デブ生活になっている。
なんだかんだ言って、3000kcalちょいだと思う。
胃が弱いから、連日4000kcalというわけには行かない。
でも、最近は食べたいだけ食べていると、太っていくという、
デブ生活になっている。
628 ：病弱名無しさん：2007/04/25(水) 00:03:34 ID:8pgVDWmY
.
629 ：病弱名無しさん：2007/04/25(水) 11:24:04 ID:rK19L8yN
自分は男で身長186ｾﾝﾁ体重52ｷﾛです｡
結構ご飯食べる方なんですが､太りません....
むしろ最近1ｷﾛ減りました｡
運動はしてません｡
女性からも男性からも､｢細過ぎ､ｷﾓいｗ｣とか言われます｡
俺だってこんなんなりたくてなってんじゃねぇーんだから､ｷﾓいとか言うなよ!!!って感じです（´;ω;）
病院に行けばちゃんと見てもらえるのかな？
｢太らないんです｣って言ったらいいのかな？
もうマジで悩んでます....
結構ご飯食べる方なんですが､太りません....
むしろ最近1ｷﾛ減りました｡
運動はしてません｡
女性からも男性からも､｢細過ぎ､ｷﾓいｗ｣とか言われます｡
俺だってこんなんなりたくてなってんじゃねぇーんだから､ｷﾓいとか言うなよ!!!って感じです（´;ω;）
病院に行けばちゃんと見てもらえるのかな？
｢太らないんです｣って言ったらいいのかな？
もうマジで悩んでます....
630 ：病弱名無しさん：2007/04/25(水) 12:37:49 ID:4FeSTYbY
631 ：病弱名無しさん：2007/04/25(水) 22:34:28 ID:+f0JHq9s
632 ：病弱名無しさん：2007/04/25(水) 23:34:14 ID:V6t3xHca
157ｾﾝﾁで41ｷﾛ。
人間関係のストレスで5ｷﾛ痩せて、基に戻らない。
上半身はアバラ骨がくっきり、正座するとお尻の骨が足の裏にささって
いたい・・
ストレスは無視することによって軽減してきたけど、体重は全く増えない。
今、養命酒飲んでます・・
人間関係のストレスで5ｷﾛ痩せて、基に戻らない。
上半身はアバラ骨がくっきり、正座するとお尻の骨が足の裏にささって
いたい・・
ストレスは無視することによって軽減してきたけど、体重は全く増えない。
今、養命酒飲んでます・・
633 ：４２３ ４５６：2007/04/25(水) 23:47:50 ID:qKMJlpwh
その後食べる量を少し増やして最低ラインの目標まであと2kg!!
このままラストスパートと思い、意気込んで食べたら下痢したorz
本来の目標は100kgだからそう考えるとまだまだ道のりは長いです・・・
このままラストスパートと思い、意気込んで食べたら下痢したorz
本来の目標は100kgだからそう考えるとまだまだ道のりは長いです・・・
634 ：病弱名無しさん：2007/04/26(木) 04:14:45 ID:AQ/xRkiG
ただいま、チョコパイ１２個食べるのに挑戦中です。
今６個目。このままいけそう。
食べたらすぐに寝よっと。
今６個目。このままいけそう。
食べたらすぐに寝よっと。
635 ：病弱名無しさん：2007/04/27(金) 13:01:55 ID:QFlz0L6d
http://up.nm78.com/old/data/up130042.jpg
http://tv.dee.cc/jlab-maru/s/maru1177632418983.jpg
http://img.2chan.net/b/src/1177632422664.jpg
http://tv.dee.cc/jlab-maru/s/maru1177632418983.jpg
http://img.2chan.net/b/src/1177632422664.jpg
147cm/32kg 3000kcal/day
2,3kg増えたと思ってもトイレ行ったり寝て起きたら戻ってる。
食欲ないとすぐ2kg位落ちる→焦る→また食べる→疲れる→食欲なくなる
体重にとらわれた生活はもう嫌だ。
2,3kg増えたと思ってもトイレ行ったり寝て起きたら戻ってる。
食欲ないとすぐ2kg位落ちる→焦る→また食べる→疲れる→食欲なくなる
体重にとらわれた生活はもう嫌だ。
>>636
あんまり体重に固執しすぎないほうがいいよ。
自分も以前体重を毎日量ってて増減に神経質になりすぎてたせいか体重があんまり増えなかった。
その後毎日量るのを辞めてみて体重を気にしないようにしていたらいつの間にか数kg増えてました。
あんまり体重に固執しすぎないほうがいいよ。
自分も以前体重を毎日量ってて増減に神経質になりすぎてたせいか体重があんまり増えなかった。
その後毎日量るのを辞めてみて体重を気にしないようにしていたらいつの間にか数kg増えてました。
神経質になると太りにくいのかな？ありがとうです、一週間位測らないでみる！
俺は174cm68kg程度の太ることが極めて困難な非力なクソガリ
意図も簡単にガチムチブクブク太ることができる奴等がうらやましい
何か太るための薬ないですか
意図も簡単にガチムチブクブク太ることができる奴等がうらやましい
何か太るための薬ないですか
640 ：病弱名無しさん：2007/04/30(月) 11:05:49 ID:t0BPhZ8A
180cmで65kgなんだけど体脂肪率20前半の俺は隠れ肥満
641 ：病弱名無しさん：2007/04/30(月) 11:23:00 ID:Hrq29asl
身長184cm 体重61kgのマッチ体型です。
目標70kgを目指して頑張ってますが、夕食前にビールを大量に飲んでおくと太りやすくなるような…
現に僕も、50kg→61kgという増量に成功しましたし。
目標70kgを目指して頑張ってますが、夕食前にビールを大量に飲んでおくと太りやすくなるような…
現に僕も、50kg→61kgという増量に成功しましたし。
174-68って普通じゃんか
このスレ的には８０キロは欲しいな
644 ：病弱名無しさん：2007/05/01(火) 00:37:08 ID:+URWGwr7
このスレの人達は 体温どのくらいあるかな？ 俺いつも３６．５以上なんだけど
ちょっと疑問なんだけど、
運動不足だと痩せるの？
上のほうにそんな書き込みがあったけど、
普通逆じゃない？
運動不足だと痩せるの？
上のほうにそんな書き込みがあったけど、
普通逆じゃない？
646 ：病弱名無しさん：2007/05/01(火) 08:53:21 ID:+URWGwr7
>>645
筋肉の体積が減って体重が減ることはある 一番いいのは高負荷の筋トレをして筋肥大させること
筋肉の体積が減って体重が減ることはある 一番いいのは高負荷の筋トレをして筋肥大させること
647 ：病弱名無しさん：2007/05/02(水) 03:25:06 ID:ZDRK3QTo
痩せの大食いです！
人の3倍は軽く食べるけど全然太らない。
胃腸が弱いと思い．エビオスを飲み始めました。
結果は飲んで報告します
人の3倍は軽く食べるけど全然太らない。
胃腸が弱いと思い．エビオスを飲み始めました。
結果は飲んで報告します
648 ：病弱名無しさん：2007/05/02(水) 03:36:46 ID:Es3k99QD
大食いで胃腸が弱い…………
朝は砂糖大さじ4杯入りのコーヒーとバターまみれの食パンを腹いっぱいになるまで食う
仕事のちょっとした間にもお菓子を食う
昼飯は必ず揚げ物の定食で腹いっぱいになるまでご飯おかわりしてデザート
食後のコーヒーにも大量の砂糖
夕方も何かファーストフードを食う
帰宅したらまずお菓子かアイス
寝る前に大量の揚げ物＆ビールとブランデー＆チョコレート
腹いっぱいになるまでご飯おかわりした後に必須のデザート
食ったら必ずすぐ寝る
これで太れないなら素晴らしい
仕事のちょっとした間にもお菓子を食う
昼飯は必ず揚げ物の定食で腹いっぱいになるまでご飯おかわりしてデザート
食後のコーヒーにも大量の砂糖
夕方も何かファーストフードを食う
帰宅したらまずお菓子かアイス
寝る前に大量の揚げ物＆ビールとブランデー＆チョコレート
腹いっぱいになるまでご飯おかわりした後に必須のデザート
食ったら必ずすぐ寝る
これで太れないなら素晴らしい
650 ：病弱名無しさん：2007/05/02(水) 03:56:46 ID:ZDRK3QTo
↑これごときでは太いよ
１食3号×4回に
間食にパン＆ラーメン
ポテチは毎日食べるし
コーラやコーヒーで
一日3㍑は飲んでる。
１食3号×4回に
間食にパン＆ラーメン
ポテチは毎日食べるし
コーラやコーヒーで
一日3㍑は飲んでる。
ん～食に対する欲がﾅｲ…
166-52
166-52
652 ：病弱名無しさん：2007/05/03(木) 01:38:08 ID:dqx1opIL
皆さんはタバコ吸ってますか？ タバコやめると太りますか？
653 ：病弱名無しさん：2007/05/03(木) 02:22:57 ID:br84qByE
皆さん太れないのが羨ましいです。食べて太ろうとするより、筋肉を鍛えてプロテインとか飲んだ方が以外と太れるんじゃないですか？筋肉は肉体美に必要だし、重いですよ。
654 ：病弱名無しさん：2007/05/03(木) 15:53:47 ID:sAeJLTkK
>>645
うちの兄弟はみんなｶﾞﾘｶﾞﾘでしたが…中学で姉２人は運動部へ。私は帰宅部。
姉はみるみる太り60台まで
私はずっとｶﾞﾘｶﾞﾘのままです…
運動不足って関係ありそうですよ
うらやましがられるケド,女としての魅力が感じないよ
でも太ったらたぶん顔がﾊﾟﾝﾊﾟﾝになって手足細いみたいな感じになりそ-で怖いよ
うちの兄弟はみんなｶﾞﾘｶﾞﾘでしたが…中学で姉２人は運動部へ。私は帰宅部。
姉はみるみる太り60台まで
私はずっとｶﾞﾘｶﾞﾘのままです…
運動不足って関係ありそうですよ
うらやましがられるケド,女としての魅力が感じないよ
でも太ったらたぶん顔がﾊﾟﾝﾊﾟﾝになって手足細いみたいな感じになりそ-で怖いよ
655 ：病弱名無しさん：2007/05/03(木) 16:08:12 ID:FK1pjKgV
糖尿になっちゃうよ(´・ω・)
656 ：病弱名無しさん：2007/05/03(木) 22:44:42 ID:IYBLXBQd
>>652
タバコやめたら太った。体質によるかもしれんが
タバコやめたら太った。体質によるかもしれんが
657 ：病弱名無しさん：2007/05/04(金) 00:22:56 ID:tMZ7eA9O
658 ：病弱名無しさん：2007/05/04(金) 13:14:15 ID:ihEz996v
659 ：病弱名無しさん：2007/05/06(日) 06:06:22 ID:5vQjeSr3
GWで2キロ増えました。80キロまであと5キロ。
660 ：スレ立て人＠癒し：2007/05/06(日) 06:42:32 ID:BABc8OH3
ＧＷに温泉行ったら、なんと９９ｋｇ逝きました！！！
あと１ｋｇでビンゴです。
やっぱ、このスペックになると自分でも重いと実感します。。。
でも自分ではこの体重が大好きです。
皆さんも頑張ってください＾＾
あと１ｋｇでビンゴです。
やっぱ、このスペックになると自分でも重いと実感します。。。
でも自分ではこの体重が大好きです。
皆さんも頑張ってください＾＾
662 ：病弱名無しさん：2007/05/07(月) 15:33:37 ID:OvQX24qb
>>636
おー痩せてますね。なかなか同志におめにかかれなかったので光栄。
１５０ｃｍ、３７～３８ｋ。
冬場２，３日だけ、40キロにいったことがあってやったー！！とおもったけどすぐさがって、
今は３７ｋ～３８ｋまでのあいだをうろうろ。
でも朝おきておしっこしてからパンツ一枚ではかると、
だいたい３６．９ｋ。
夏場は35ｋ台にいきそうで・・よくたべる私。痩せの大食い？
太りたい。整腸剤とプロテインかってきました。
おー痩せてますね。なかなか同志におめにかかれなかったので光栄。
１５０ｃｍ、３７～３８ｋ。
冬場２，３日だけ、40キロにいったことがあってやったー！！とおもったけどすぐさがって、
今は３７ｋ～３８ｋまでのあいだをうろうろ。
でも朝おきておしっこしてからパンツ一枚ではかると、
だいたい３６．９ｋ。
夏場は35ｋ台にいきそうで・・よくたべる私。痩せの大食い？
太りたい。整腸剤とプロテインかってきました。
663 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 00:51:16 ID:eaRilA64
.
664 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 10:37:31 ID:TB0p+nZL
太ってる人が必死のダイエットをして、挫折してリバウンドしたら
元よりも太っちゃったよーと言う人が多いじゃん。
この原理を応用できないか。急がば回れだ。痩せてる人もダイエットするだよ。
そうすると、元から痩せてるからほとんど体重は落ちないだろ。
ところが食事制限の辛さとか運動の辛さとかで１ヶ月かそこらしたら
根を上げるわけ、それでダイエット止め。
あとはリバウンドを利用して好きなだけ体重を増やせるのだ。ワハハッ(＾＾)
元よりも太っちゃったよーと言う人が多いじゃん。
この原理を応用できないか。急がば回れだ。痩せてる人もダイエットするだよ。
そうすると、元から痩せてるからほとんど体重は落ちないだろ。
ところが食事制限の辛さとか運動の辛さとかで１ヶ月かそこらしたら
根を上げるわけ、それでダイエット止め。
あとはリバウンドを利用して好きなだけ体重を増やせるのだ。ワハハッ(＾＾)
665 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 11:28:03 ID:e1tzlS92
185の60す。やばいですよね？食い過ぎや油分を取りすぎるとハゲになるし、
666 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 12:36:39 ID:et8wJ9tM
667 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 12:41:29 ID:SWcn3ae7
太りたいなんて、贅沢だな～
私なんてやせたいのにちょっと食べるとすぐ太る。
やせたい人は食べたもの全部排出してしまうんじゃない？
逆に太る人は食べたものの吸収がいい。
やっぱりお腹いっぱい食べた後寝ると確実に太るよ。
私なんてやせたいのにちょっと食べるとすぐ太る。
やせたい人は食べたもの全部排出してしまうんじゃない？
逆に太る人は食べたものの吸収がいい。
やっぱりお腹いっぱい食べた後寝ると確実に太るよ。
668 ：病弱名無しさん：2007/05/09(水) 12:47:29 ID:et8wJ9tM
太りたいってのはピザになりたいって事じゃないから。
俺はピザになりたいんだけどな
このスレの趣旨としてはそっちだったはず
このスレの趣旨としてはそっちだったはず
>>668
ここはピザ目指すスレだよ
ガリは専用スレあるし
>>667
心無い発言をするな
お前は何気なしにいってる事を気にする人もいる
あと、太りにくい人は食っちゃ寝なんか効かないから
目標９５キロ
少なくとも９０にはしたいなぁ
ここはピザ目指すスレだよ
ガリは専用スレあるし
>>667
心無い発言をするな
お前は何気なしにいってる事を気にする人もいる
あと、太りにくい人は食っちゃ寝なんか効かないから
目標９５キロ
少なくとも９０にはしたいなぁ
672 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 13:35:47 ID:0YqTSHS/
.
673 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 13:50:07 ID:bkSnaifp
前に太る実験やってた。
運動後食事→30分以内に寝るかしばらくヨコになっておくだけで
痩せた男性が１ヶ月くらいで太ってたよ
食べてすぐ寝るのが一番太るみたい
運動後食事→30分以内に寝るかしばらくヨコになっておくだけで
痩せた男性が１ヶ月くらいで太ってたよ
食べてすぐ寝るのが一番太るみたい
674 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 19:52:48 ID:9Oem7LDs
675 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 21:11:15 ID:Hj7etJCx
676 ：病弱名無しさん：2007/05/12(土) 22:20:30 ID:qmB75pHk
まあな、人間の価値というものは体重で決まるものだし、太りたいよな。
ただ、体重以外にも人間の価値を高める要素があることはあるな。
例えば美人だとか、霊能力があるとか、簿記が出来るとか、まあ
大した要素じゃないけどな。
やはり体重だよ。体重で人間の価値は決まる。間違いない。・・・かも知れない(＾＾;)
ただ、体重以外にも人間の価値を高める要素があることはあるな。
例えば美人だとか、霊能力があるとか、簿記が出来るとか、まあ
大した要素じゃないけどな。
やはり体重だよ。体重で人間の価値は決まる。間違いない。・・・かも知れない(＾＾;)
>>677
ねえ、貴方は病気じゃないけど病院でホルモンとか基礎代謝とか計ってもらったら
どうかな。俺は手の冷え症で病院に行ったら基礎代謝が子供並でどこか
おかしいと言われて通院中。
素人考えだけど、いくら食べても太らない体質の人は、甲状腺が機能亢進
してて基礎代謝がやたらと高いとか、その他ホルモンの分泌が悪いとか、
出すぎとか、胃下垂とか、まあ色んなことがあるよね。
仮に治療できなくても、自分の体のことが分かれば、それに合わせて体重増加も
見込めるかもしれないよね。
因みに俺は手が冷えちゃって痛くて辛いのに高血圧だって。
血が通いにくいから高血圧なんだと説明されて納得。念のためＭＲＩを撮ったら
過去に起こした多発性脳梗塞の痕跡が見つかり、今度は高血圧の治療が主だってさ。
ねえ、貴方は病気じゃないけど病院でホルモンとか基礎代謝とか計ってもらったら
どうかな。俺は手の冷え症で病院に行ったら基礎代謝が子供並でどこか
おかしいと言われて通院中。
素人考えだけど、いくら食べても太らない体質の人は、甲状腺が機能亢進
してて基礎代謝がやたらと高いとか、その他ホルモンの分泌が悪いとか、
出すぎとか、胃下垂とか、まあ色んなことがあるよね。
仮に治療できなくても、自分の体のことが分かれば、それに合わせて体重増加も
見込めるかもしれないよね。
因みに俺は手が冷えちゃって痛くて辛いのに高血圧だって。
血が通いにくいから高血圧なんだと説明されて納得。念のためＭＲＩを撮ったら
過去に起こした多発性脳梗塞の痕跡が見つかり、今度は高血圧の治療が主だってさ。
679 ：病弱名無しさん：2007/05/13(日) 14:05:21 ID:wgiZ2SqZ
私も参加させてください。
33歳。
169cm 51kg です。普通のリーマンですが、
学歴に比べて年収が低く生活自体がストレスです。
18歳の頃は、最高で、55kgまで上がりました。
以来ずっと、52～54kgの間をうろついています。
56kgオーバーを目指していますが、もう無理なんすかね？
夕ご飯はできれば2杯食べますし、よく食べるね、と言われることが
多いですので決して小食ではないです。運動はジョギングやらサイクリングを
少々嗜む程度です。7kgの鉄アレイを上げたり、ヒンズースクワッドをしたり
林檎をたくさん食べたりした時期もありましたが、効果はなかったです。
おなかはでていません。体脂肪は、持ち運び用の小さいので測ると
13％です。
夏に向けてどうにかＴシャツが似合う体になりたいです。
33歳。
169cm 51kg です。普通のリーマンですが、
学歴に比べて年収が低く生活自体がストレスです。
18歳の頃は、最高で、55kgまで上がりました。
以来ずっと、52～54kgの間をうろついています。
56kgオーバーを目指していますが、もう無理なんすかね？
夕ご飯はできれば2杯食べますし、よく食べるね、と言われることが
多いですので決して小食ではないです。運動はジョギングやらサイクリングを
少々嗜む程度です。7kgの鉄アレイを上げたり、ヒンズースクワッドをしたり
林檎をたくさん食べたりした時期もありましたが、効果はなかったです。
おなかはでていません。体脂肪は、持ち運び用の小さいので測ると
13％です。
夏に向けてどうにかＴシャツが似合う体になりたいです。
１回でいっぱい食べるより
そこそこの量を１日６食とかで食ったほうが効果ある
ご飯２杯って書いてあるけど、どうせ茶碗２杯とかでしょ？
小食だよ
そこそこの量を１日６食とかで食ったほうが効果ある
ご飯２杯って書いてあるけど、どうせ茶碗２杯とかでしょ？
小食だよ
681 ：病弱名無しさん：2007/05/13(日) 19:38:36 ID:wgiZ2SqZ
ああ、確かにそうですね＞食事の回数を増やす たしか相撲取りもそうだったような。
会社ではすぐにお腹がすきます。6時に起床して、通勤2時間ですが、
10時にはお腹空き始めますからね。
茶碗2杯は私の周りでは多いほうですよ。
よく驚かれますｋらね。
会社ではすぐにお腹がすきます。6時に起床して、通勤2時間ですが、
10時にはお腹空き始めますからね。
茶碗2杯は私の周りでは多いほうですよ。
よく驚かれますｋらね。
682 ：病弱名無しさん：2007/05/13(日) 19:41:07 ID:wgiZ2SqZ
ちなみに夜もお腹がすぐに空き、5時を回るともう
お腹ぺこぺこです。が、食堂も無い中小企業で
6時の定時を過ぎても、机で食べていると、飲食禁止だ
食べたいなら流しスペースで食べて来い、とか理不尽な対応を
されます。
お腹ぺこぺこです。が、食堂も無い中小企業で
6時の定時を過ぎても、机で食べていると、飲食禁止だ
食べたいなら流しスペースで食べて来い、とか理不尽な対応を
されます。
683 ：病弱名無しさん：2007/05/14(月) 00:21:53 ID:KK6Zkvrd
みなさんのウエストはどれくらいですか？
>>679 の 169cm 51kg ですが、
スーツを作る時は75cmで作ってもらいました。それでも、細いと
驚かれます。
ユニクロは76cmを買います。まあ、自転車乗ることが
多いのでこれはややゆったり目でいいですが。
>>679 の 169cm 51kg ですが、
スーツを作る時は75cmで作ってもらいました。それでも、細いと
驚かれます。
ユニクロは76cmを買います。まあ、自転車乗ることが
多いのでこれはややゆったり目でいいですが。
684 ：病弱名無しさん：2007/05/14(月) 11:16:28 ID:MKhckNo9
>>682
太りたい人のサプリでググッたら、いくつか見つかりました。
その中に http://kinton.kir.jp/word/modules/pukiwiki/1294.html があり、
その中の「太る食べ物」 http://d.hatena.ne.jp/kingkoji/20070506/p1
ってのを今読んでます。この人も苦労してるようです。
太りたい人のサプリでググッたら、いくつか見つかりました。
その中に http://kinton.kir.jp/word/modules/pukiwiki/1294.html があり、
その中の「太る食べ物」 http://d.hatena.ne.jp/kingkoji/20070506/p1
ってのを今読んでます。この人も苦労してるようです。
685 ：病弱名無しさん：2007/05/14(月) 17:38:37 ID:jIy/M/Lx
オナニーやめたら太るって本当？
本当だとしてもムリだが。
本当だとしてもムリだが。
だよな
何度やめようと思ったことか
何度やめようと思ったことか
687 ：病弱名無しさん：2007/05/15(火) 10:31:40 ID:RE4uo0/s
167の46です
彼女より軽くて困ってます。太るには食事の量を増やしたり、プロテインを飲んだほうがいいんですか？
彼女より軽くて困ってます。太るには食事の量を増やしたり、プロテインを飲んだほうがいいんですか？
688 ：病弱名無しさん：2007/05/15(火) 21:28:39 ID:inYss/Fq
167センチ46キロ女
動かず食べてすぐゴロゴロしても
深夜におやつ食べてから寝ても
ホエイプロテイン飲んでも
中用量ホルモン飲み続けても
太らない。太れない。
アバラが浮き出てるし、胸は年々減少。
上半身だけ肉付きよくならないかしら。
689 ：病弱名無しさん：2007/05/15(火) 21:37:10 ID:P+1V7sDr
BMI15.9
お菓子たべて寝てを繰り返しても体重増加なし
お菓子たべて寝てを繰り返しても体重増加なし
690 ：病弱名無しさん：2007/05/15(火) 23:06:51 ID:sA1atT7j
163cm46kgの女です
風邪をひいてしまいご飯が食べられなくなり、
42kgまで減りました＼(^O^)／人生オワタ
風邪をひいてしまいご飯が食べられなくなり、
42kgまで減りました＼(^O^)／人生オワタ
やっぱりジムに通ってウエイトトレが一番良いみたいやね
692 ：病弱名無しさん：2007/05/16(水) 13:00:28 ID:2G6THPWe
ただでさえ胃腸等内臓が弱いのにプロテインを長期ふくしたら…
糖尿病になる可能性極めて高いよ
てかさ、プロテイン摂取しても太る効果ないから継続服用しない人が大半なのが救い
長期継続服用はマジで糖尿病ヤバい
食事をキチンと摂取する事が何より重要
わざわざ高い金出してプロテイン摂取して糖尿病になったら悲惨だよ
糖尿病になる可能性極めて高いよ
てかさ、プロテイン摂取しても太る効果ないから継続服用しない人が大半なのが救い
長期継続服用はマジで糖尿病ヤバい
食事をキチンと摂取する事が何より重要
わざわざ高い金出してプロテイン摂取して糖尿病になったら悲惨だよ
693 ：病弱名無しさん：2007/05/16(水) 13:06:06 ID:2G6THPWe
糖尿病になったら悲惨な生活になるよ
太るのに王道はない
食事をキチンと摂取し規則正しい生活と適度な運動と睡眠をたっぷりと
プロテインなんて痩せ過ぎの人が服用する物ではない
ましてや糖質中心のウェイトアップ系なんて服用したら糖尿病になる可能性高い
食事をキチンと摂取が大原則
太るのに王道はない
食事をキチンと摂取し規則正しい生活と適度な運動と睡眠をたっぷりと
プロテインなんて痩せ過ぎの人が服用する物ではない
ましてや糖質中心のウェイトアップ系なんて服用したら糖尿病になる可能性高い
食事をキチンと摂取が大原則
694 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 07:08:25 ID:yz0rtiCz
マジレスだがドグマチールって薬半年くらい続けて飲んでみろ。
一日２錠朝夜。食欲が今の２倍くらいになって
ガツガツ飯食うようになる。
もしかしたら太れるぞ
一日２錠朝夜。食欲が今の２倍くらいになって
ガツガツ飯食うようになる。
もしかしたら太れるぞ
695 ：病弱名無しさん：2007/05/17(木) 22:12:11 ID:QpdHL4c7
>>691
そうでしょうなぁ。
睡眠はなかなか増やせないけど、キントレはやろうと思えばできるわな。
1人ではなかなかモチベーションがあがらないけど…
太らないのは胃腸が弱いからだろうね。
23の時にかったスーツのズボンが33になっても普通に着れるんだから
体系が変わってないことだ、、、
そうでしょうなぁ。
睡眠はなかなか増やせないけど、キントレはやろうと思えばできるわな。
1人ではなかなかモチベーションがあがらないけど…
太らないのは胃腸が弱いからだろうね。
23の時にかったスーツのズボンが33になっても普通に着れるんだから
体系が変わってないことだ、、、
味付けの濃い食べ物を食べてみてはどうか？
自分は薄味好きで痩せなので。
マヨとかデミグラスソースとかドレッシングとか。
自分は薄味好きで痩せなので。
マヨとかデミグラスソースとかドレッシングとか。
697 ：178センチ48キロの男：2007/05/19(土) 23:39:45 ID:eVk2djf+
お前のどこが痩せてんだよ
698 ：スレ立て人＠癒し：2007/05/20(日) 01:42:35 ID:X8aXkJNA
速報です。
ついに１０２ｋｇ逝きました！
目標達成です！
６年前までは５６kgでした。
ビンゴです！！！
ついに１０２ｋｇ逝きました！
目標達成です！
６年前までは５６kgでした。
ビンゴです！！！
>>690
あたし１６７ｃｍの４２ｋｇ…
あたし１６７ｃｍの４２ｋｇ…
ソーセージは手軽に肉がとれて、太るのにいいので
はないかと思って、最近良く食べてる
はないかと思って、最近良く食べてる
食べても太れない人って便の回数、または量が多くないですか？
自分はまさにこのタイプなんですが…
いくら食べても次から次へと出てくるのでもう方法が思いつきませんorz
自分はまさにこのタイプなんですが…
いくら食べても次から次へと出てくるのでもう方法が思いつきませんorz
704 ：病弱名無しさん：2007/05/21(月) 15:06:20 ID:mEt6BTKw
170ｃｍ52ｋｇの男です
太りたいのに58超えると風邪をひき5、6ｋｇ痩せてしまう・・・
このひ弱なボディめoTZ
太りたいのに58超えると風邪をひき5、6ｋｇ痩せてしまう・・・
このひ弱なボディめoTZ
706 ：スレ立て人＠癒し：2007/05/21(月) 17:34:37 ID:OGzLyhlo
>>704
せっかくですが、商用でのHP宣伝は他で活用してくださいませ。
せっかくですが、商用でのHP宣伝は他で活用してくださいませ。
707 ：病弱名無しさん：2007/05/21(月) 19:23:19 ID:BhROVdqG
俺176センチで50キロ
晩飯が野菜か魚しか出てこない
オカンが健康ブームにはまってる
肉食えば太りますか？
晩飯が野菜か魚しか出てこない
オカンが健康ブームにはまってる
肉食えば太りますか？
両親とも痩せています。今自分は167cm40kgです（男15才）食事はたくさん食べるようにしているのですがいっこうに太れません。
成長期に太れば皮下脂肪がつくよ！
チャンスだ
俺は21になって太ろうとしてるから
内臓脂肪ばかりがつく・・・。
チャンスだ
俺は21になって太ろうとしてるから
内臓脂肪ばかりがつく・・・。
710 ：病弱名無しさん：2007/05/22(火) 17:24:21 ID:ugxSgxMB
たぶん仕事やめたら太る
711 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 11:59:21 ID:0mzocUYD
.
712 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 12:59:51 ID:v2pfCb4f
http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=image:Bmi30chart.png&oldid=107854217
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/a/a3/Bmi30chart.png
OECD(経済協力開発機構)の国において、
15歳以上で肥満度が一定の値を越えている人間の割合を分かりやすく図で表しています。
肥満度は身長と体重から割り出すBMI指数で測定しており、
高度肥満と判定されるBMI30以上の人間の割合で比較しています。
痩せていると喜ぶことじゃない
ここまで日本がダントツだと貧弱すぎると考えるべきだ
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/a/a3/Bmi30chart.png
OECD(経済協力開発機構)の国において、
15歳以上で肥満度が一定の値を越えている人間の割合を分かりやすく図で表しています。
肥満度は身長と体重から割り出すBMI指数で測定しており、
高度肥満と判定されるBMI30以上の人間の割合で比較しています。
痩せていると喜ぶことじゃない
ここまで日本がダントツだと貧弱すぎると考えるべきだ
713 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 15:03:51 ID:0hiT+eXu
ドグマチールとかスルピリドって医者に処方してもらわないと駄目？
ドラッグストアとかじゃ買えないの？
ドラッグストアとかじゃ買えないの？
714 ：病弱名無しさん：2007/05/23(水) 20:31:29 ID:0mzocUYD
>>713
ちょいググってみたけど、ここで買えるみたい。
↓
http://www.kurogrow.com/dogmatil.html
ドグマチール説はここ
↓
http://shusaku.at.webry.info/200511/article_19.html
ちょいググってみたけど、ここで買えるみたい。
↓
http://www.kurogrow.com/dogmatil.html
ドグマチール説はここ
↓
http://shusaku.at.webry.info/200511/article_19.html
715 ：病弱名無しさん：2007/05/24(木) 00:10:15 ID:h2yrYZCT
716 ：病弱名無しさん：2007/05/24(木) 01:42:39 ID:VGiC0cHS
717 ：病弱名無しさん：2007/05/24(木) 01:44:01 ID:VGiC0cHS
追伸
薬で太るのではなく薬によって食欲が増すから薬そのもので太ってる訳じゃないんだけどね。
薬で太るのではなく薬によって食欲が増すから薬そのもので太ってる訳じゃないんだけどね。
718 ：病弱名無しさん：2007/05/25(金) 20:13:02 ID:9zxYS72F
.
720 ：病弱名無しさん：2007/05/27(日) 18:41:34 ID:/9cffk9M
１６４センチ４６キロ。女。
５０キロだったのに、最近痩せて４６・・・。
食べる量は大して変わってないのに、彼氏と別れたから神経で痩せたのかな。
でも、食べる量変わってないならやせないよね？
はぁー、昔から大食い大食い言われるのに、何しても全く太れない。
すごい太りたい。「痩せた？」って言われると、死にたくなる。ｗ
５０キロだったのに、最近痩せて４６・・・。
食べる量は大して変わってないのに、彼氏と別れたから神経で痩せたのかな。
でも、食べる量変わってないならやせないよね？
はぁー、昔から大食い大食い言われるのに、何しても全く太れない。
すごい太りたい。「痩せた？」って言われると、死にたくなる。ｗ
721 ：病弱名無しさん：2007/05/27(日) 19:04:33 ID:foGHiJut
食べ過ぎ食べ方にも注意しないと隠れ糖尿になるよ。ある程度は軽い運動でもしないと食べても痩せるのは何か原因があると思わなければ
自分の場合はストレス、低血糖が原因で検査をしてもらってます。
自分の場合はストレス、低血糖が原因で検査をしてもらってます。
722 ：病弱名無しさん：2007/05/27(日) 20:37:09 ID:/9cffk9M
>>721 何科で、どんな検査をしているのでしょうか？
なんて言って初診を受けましたか？
なんて言って初診を受けましたか？
バイクで３０分ぐらいのところに山があります。
ある日ハイキングコースを見つけて登ってみたら
素晴らしく良いところで、まるで別の世界でした。
川があったんで川原に降りてから川の中を歩いて少し上流まで行くと
誰も来ない場所がいくつも有ったのね。
そこで服を全部脱いで水浴びしたら凍えそうなほど水が冷たかったの。
でも日が当たってきたらポカポカと温かくて気持ちが良かったから全裸のまま
３時間ぐらい日光浴して帰ってきました。
それからヌーディストに目覚めたらしくて春から夏にかけては良くやります。
そのおかげか、皮下脂肪がついて体が少しですけどふっくらしてきました。
これは、ホルモンの関係でしょうかね。
ある日ハイキングコースを見つけて登ってみたら
素晴らしく良いところで、まるで別の世界でした。
川があったんで川原に降りてから川の中を歩いて少し上流まで行くと
誰も来ない場所がいくつも有ったのね。
そこで服を全部脱いで水浴びしたら凍えそうなほど水が冷たかったの。
でも日が当たってきたらポカポカと温かくて気持ちが良かったから全裸のまま
３時間ぐらい日光浴して帰ってきました。
それからヌーディストに目覚めたらしくて春から夏にかけては良くやります。
そのおかげか、皮下脂肪がついて体が少しですけどふっくらしてきました。
これは、ホルモンの関係でしょうかね。
おいら（165kg）の場合
揚げ物＆どんぶり飯
ラーメン＋餃子＋どんぶり飯
毎日、炭水化物と揚げ物食べてりゃあっというまに3桁だよ
揚げ物＆どんぶり飯
ラーメン＋餃子＋どんぶり飯
毎日、炭水化物と揚げ物食べてりゃあっというまに3桁だよ
よくわからないけど違うと思います。
マジな話、良く噛んで、時間をかけて、たくさん食う、で太れる。
きちんと噛んで食べればエネルギーになりやすい、さらに時間をかけることで胃腸が弱くても胃にたくさん入れられる。
これで15キロアップに成功。
毎日吐く寸前まで食っても太れなかった俺がだ、ただ食事に一時間かけるのはきつかった。
テブになりたくなければ脂肪太り後筋トレがお勧め。
きちんと噛んで食べればエネルギーになりやすい、さらに時間をかけることで胃腸が弱くても胃にたくさん入れられる。
これで15キロアップに成功。
毎日吐く寸前まで食っても太れなかった俺がだ、ただ食事に一時間かけるのはきつかった。
テブになりたくなければ脂肪太り後筋トレがお勧め。
【デブ】 太ってる人の脳内ルール 第15条 【ピザ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180203026/l50
【満腹以外は】 デブにまつわる謎 77匹 【いつも空腹】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1179840469/l50
デブにまつわる怖い話４
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1179153864/l50
デブにまつわる怖い話・同人板 ３
http://anime2.2ch.net/test/read.cgi/doujin/1178636632/l50
あなたの街の巨デブ情報 (53)
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1180225732/l50
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180203026/l50
【満腹以外は】 デブにまつわる謎 77匹 【いつも空腹】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1179840469/l50
デブにまつわる怖い話４
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1179153864/l50
デブにまつわる怖い話・同人板 ３
http://anime2.2ch.net/test/read.cgi/doujin/1178636632/l50
あなたの街の巨デブ情報 (53)
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1180225732/l50
仕事でマニラに行った帰り道に、飛行機の中でマリー・ルーという
フィリピン人の女の子と知り合いました。彼女は、これから初めて日本に働きに行くということで、
聞いてみると私の家から車で５時間ぐらいのところでした。
彼女は痩せてガリガリでしたが、半年の契約期間が終了する頃には、すっかり太って
顔は全然別人で、脚も腕もどこもかしこもムチムチではじけそうでした。
でもデブではないのです。水着モデルになれそうなほどの最高の太り方でした。
彼女の同僚の話だと、マリー・ルーは日本の食べ物は何もかも美味しいと言っては、
食べてばかりいたそうなのです。心底美味しいと思って食べると身につくということでしょうか。
フィリピン人の女の子と知り合いました。彼女は、これから初めて日本に働きに行くということで、
聞いてみると私の家から車で５時間ぐらいのところでした。
彼女は痩せてガリガリでしたが、半年の契約期間が終了する頃には、すっかり太って
顔は全然別人で、脚も腕もどこもかしこもムチムチではじけそうでした。
でもデブではないのです。水着モデルになれそうなほどの最高の太り方でした。
彼女の同僚の話だと、マリー・ルーは日本の食べ物は何もかも美味しいと言っては、
食べてばかりいたそうなのです。心底美味しいと思って食べると身につくということでしょうか。
730 ：病弱名無しさん：2007/05/29(火) 23:42:12 ID:xlwzIodg
これから月１キロずつ太ることが目標。
５月はノルマ達成。
５月はノルマ達成。
731 ：病弱名無しさん：2007/05/30(水) 15:12:41 ID:4jfNg81T
732 ：病弱名無しさん：2007/05/30(水) 15:35:50 ID:UHQu9thx
中高年になれば嫌でも太る。
というか体重100キロ以下しかないような人間て
やっぱり信用がおけないしね
やっぱり信用がおけないしね
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/31(木) 16:18:09 ID:Jz3DqC2g
小1 4月 身長 114.1 体重 23.3 9月 116.0 25.1 1月 117.7 25.8
小2 4月 身長 119.6 体重 26.4 9月 121.7 26.9 1月 123.3 28.3
小3 4月 身長 123.8 体重 28.2 9月 126.8 32.0 1月 128.8 35.9
小4 4月 身長 128.9 体重 35.9 9月 132.2 36.8 1月 133.9 38.4
小5 4月 身長 136.0 体重 40.2 9月 139.6 43.2 1月 142.9 44.5
小6 4月 身長 144.1 体重 45.9 9月 149.0 47.0 1月 151.1 49.4
中1 4月 身長 151.3 体重 49.5
中2 4月 身長 155.6 体重 55.0
中3 4月 身長 157.9 体重 64.7
高1 4月 身長 157.5 体重 67.0
小1 4月 胸囲 59.2 座高 63.7小2 4月 胸囲 60.2 座高 65.4
小3 4月 胸囲 62.3 座高 67.6小4 4月 胸囲 70.3 座高 70.5
小5 4月 胸囲 73.3 座高 73.1小6 4月 胸囲 76.8 座高 77.6
中1 4月 胸囲 76.0 座高 80.5中2 4月 座高 82.5中3 4月 座高 82.8
小2 4月 身長 119.6 体重 26.4 9月 121.7 26.9 1月 123.3 28.3
小3 4月 身長 123.8 体重 28.2 9月 126.8 32.0 1月 128.8 35.9
小4 4月 身長 128.9 体重 35.9 9月 132.2 36.8 1月 133.9 38.4
小5 4月 身長 136.0 体重 40.2 9月 139.6 43.2 1月 142.9 44.5
小6 4月 身長 144.1 体重 45.9 9月 149.0 47.0 1月 151.1 49.4
中1 4月 身長 151.3 体重 49.5
中2 4月 身長 155.6 体重 55.0
中3 4月 身長 157.9 体重 64.7
高1 4月 身長 157.5 体重 67.0
小1 4月 胸囲 59.2 座高 63.7小2 4月 胸囲 60.2 座高 65.4
小3 4月 胸囲 62.3 座高 67.6小4 4月 胸囲 70.3 座高 70.5
小5 4月 胸囲 73.3 座高 73.1小6 4月 胸囲 76.8 座高 77.6
中1 4月 胸囲 76.0 座高 80.5中2 4月 座高 82.5中3 4月 座高 82.8
735 ：病弱名無しさん：2007/06/03(日) 04:10:44 ID:dI94xZsZ
牛乳と豆乳をバリバリ飲んだら太った。
１６１ｃｍ４２ｋたべるｇ→４５ｋｇ（３か月で）
朝、昼、夜、お風呂後。
ついでにお肌の乾燥もマシになった。４か月目になるけど、４５ｋｇで
ストップしてもた。
１６１ｃｍ４２ｋたべるｇ→４５ｋｇ（３か月で）
朝、昼、夜、お風呂後。
ついでにお肌の乾燥もマシになった。４か月目になるけど、４５ｋｇで
ストップしてもた。
736 ：病弱名無しさん：2007/06/04(月) 12:41:50 ID:WNeRKPxH
737 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 00:45:09 ID:xIb9Yd8M
数年前に流行った「黄な粉ミルク健康法」っていうの覚えてるかな。
俺は、あれでかなり健康になった覚えが有る。
この前、業務スーパーで黄な粉が１ｋｇで３８０円と激安だったので買ってきた。
原料の大豆はカナダ産で、遺伝子組み替えではない安心な製品だった。
黄な粉１ｋｇって凄い量だな。毎日黄な粉ミルクにして飲んでたら、
お腹が出てきて足首が太くなってきた。
オイオイ、太りたくない部分だけが太ったじゃんという感じだが、
まだ始めたばかりだし、もう少しやってみる。
黄な粉は健康に良いし、牛乳も健康に良いけど、両方ともそれほどじゃないよね。
でも、黄な粉ミルク（黄な粉牛乳とも言う）にすると、かなり効くのが不思議だ。
まあ、安いものだから、みなさんも試してみたらどうかな。
俺は、あれでかなり健康になった覚えが有る。
この前、業務スーパーで黄な粉が１ｋｇで３８０円と激安だったので買ってきた。
原料の大豆はカナダ産で、遺伝子組み替えではない安心な製品だった。
黄な粉１ｋｇって凄い量だな。毎日黄な粉ミルクにして飲んでたら、
お腹が出てきて足首が太くなってきた。
オイオイ、太りたくない部分だけが太ったじゃんという感じだが、
まだ始めたばかりだし、もう少しやってみる。
黄な粉は健康に良いし、牛乳も健康に良いけど、両方ともそれほどじゃないよね。
でも、黄な粉ミルク（黄な粉牛乳とも言う）にすると、かなり効くのが不思議だ。
まあ、安いものだから、みなさんも試してみたらどうかな。
738 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 00:57:32 ID:3veFFaws
旦那が巨乳好きでひたすら食っちゃ寝してたらここ半年でオッパイが78cm→95cmまで大きくなった。
739 ：小牧 瑞夫（こまき みつお）：2007/06/05(火) 09:39:01 ID:9os54PoR
太れないのは胃腸の消化が悪い性ではないですか？
腸で効くビフイズス菌（乳酸菌）の善玉菌を取れば、太るのではないですか？
>>739
ここに居るみなさんは、そんなことは、とっくの昔にやってるはずです。
胃腸を始めとしてすべて検査しても「どこにも悪いところはなくて健康そのもの」
と言われてハイ終わり。
ですから、貴方が実際にやってみて太ったという具体的な話をお願いします。
ここに居るみなさんは、そんなことは、とっくの昔にやってるはずです。
胃腸を始めとしてすべて検査しても「どこにも悪いところはなくて健康そのもの」
と言われてハイ終わり。
ですから、貴方が実際にやってみて太ったという具体的な話をお願いします。
741 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 14:03:30 ID:D+vRWTHC
742 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 17:52:07 ID:9wx8gg6F
自分は ケツに肉を 付けたいんだが。
743 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 18:04:26 ID:YTL10RXi
太るには、季節的に今がチャンス。
お近くの野口整体へご相談ください。
お近くの野口整体へご相談ください。
744 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 18:18:54 ID:Kh3qNR4M
どこだよそれｗ
745 ：小牧 瑞夫（こまき みつお）：2007/06/05(火) 22:36:49 ID:fu8hwCAV
相撲取りの白ほうは、吐くまで食べさせられた。吐いてもさらに食べさせら
れた。そうして太ったと言っている・・・。胃拡張にすれば、太りが止まらなく
なる・・・。
746 ：病弱名無しさん：2007/06/05(火) 23:27:08 ID:Se/hPYqz
今日サイコロステーキを1キロほど買った
747 ：病弱名無しさん：2007/06/06(水) 00:59:18 ID:Uh+jo5dV
わたしは生薬の紅参飲んで太りました
胃腸虚弱の方にはおすすめします
胃腸虚弱の方にはおすすめします
748 ：病弱名無しさん：2007/06/06(水) 16:44:13 ID:Q4M3SO8y
太ったらモテてモテてしょうがない俺
749 ：病弱名無しさん：2007/06/06(水) 17:24:47 ID:/Z3yKTV/
身長180センチ
体重56キロ
昔はすごいデブって言われてたけど家庭でのストレスや仕事での疲れで食欲がなくなりました。
体重増やしたほうがいいでしょうか？
友達と久しぶりに会うと「痩せた？？？」と言われてショックです。
最初の頃はうれしかったのですが。
体重56キロ
昔はすごいデブって言われてたけど家庭でのストレスや仕事での疲れで食欲がなくなりました。
体重増やしたほうがいいでしょうか？
友達と久しぶりに会うと「痩せた？？？」と言われてショックです。
最初の頃はうれしかったのですが。
750 ：病弱名無しさん：2007/06/06(水) 18:01:39 ID:Q4M3SO8y
751 ：病弱名無しさん：2007/06/06(水) 18:02:54 ID:Q4M3SO8y
まあ身長が170cm以上あるなら
最低限100kgは必要だろ
最低限100kgは必要だろ
753 ：病弱名無しさん：2007/06/07(木) 08:53:43 ID:CvcIrGbM
おれは１７８ｃｍで９８ｋｇだけど、
確かに１００ｋｇは欲しいな。。。
確かに１００ｋｇは欲しいな。。。
754 ：病弱名無しさん：2007/06/07(木) 13:55:36 ID:AkNQfVPI
タバコは 何か、関係あんの？
755 ：病弱名無しさん：2007/06/08(金) 04:50:00 ID:hSuApDSx
タバコ吸ってても太る奴は太る
前はガリガリだったのにプロテイン飲み始めて半年で6キロ増えた
758 ：病弱名無しさん：2007/06/09(土) 18:02:47 ID:08EErhBu0
ガリガリはモテない。 確かにモテないね
ガリガリは職場でイジメられる。 利用されるな、カナリ
ガリガリはジロジロ見られる。 そう、やたらチラチラ見られるし気にしてくるみたい
ガリガリは外に出ると笑われる【ニヤニヤされる】 まったくそのとうり夏場なんて外出てたくない
ガリガリは結婚できない。 絶対できないと思う
全体的にガリガリは弱い。 そうだね、
何故か今の時代は何でもデブが強い。 そうなんだよな、デブっていいよな憧れる、
ガリガリ体系もう嫌だよ・・・泣
ガリガリは職場でイジメられる。 利用されるな、カナリ
ガリガリはジロジロ見られる。 そう、やたらチラチラ見られるし気にしてくるみたい
ガリガリは外に出ると笑われる【ニヤニヤされる】 まったくそのとうり夏場なんて外出てたくない
ガリガリは結婚できない。 絶対できないと思う
全体的にガリガリは弱い。 そうだね、
何故か今の時代は何でもデブが強い。 そうなんだよな、デブっていいよな憧れる、
ガリガリ体系もう嫌だよ・・・泣
759 ：病弱名無しさん：2007/06/10(日) 10:38:18 ID:iLups5rc0
でぶはでぶで、じろじろ見られるけどね。
特に腹。ウエスト１２６ｃｍあるからな、おれ。。。
特に腹。ウエスト１２６ｃｍあるからな、おれ。。。
結局今年も痩せのまま半そでの季節になってしまった
ガリガリでじろじろ見られるよりは
デブで「すげえ腹だな」と見られる方が良い
デブで「すげえ腹だな」と見られる方が良い
やっぱり自分より細い人はそういないな
764 ：病弱名無しさん：2007/06/11(月) 20:14:36 ID:Rm22UPdb0
765 ：病弱名無しさん：2007/06/11(月) 20:57:29 ID:ITwE8IWAO
180㎝46㎏なんですけどどうやったら人並みになるでしょうか?
痩せてるほうが体が楽だから、そのままでいいと思います。
>>765
>>765
767 ：病弱名無しさん：2007/06/11(月) 21:29:13 ID:EDzd6Ajk0
759のデブです。
確かに、デブが体が重い。
痩せてたときは楽だった。
確かに、デブが体が重い。
痩せてたときは楽だった。
768 ：病弱名無しさん：2007/06/11(月) 21:31:37 ID:d/z+7oM7O
でも体力ないよね
発熱した日には…
発熱した日には…
769 ：病弱名無しさん：2007/06/11(月) 22:33:16 ID:aRQxfrmdO
>>765 マックに行きまくれ
770 ：病弱名無しさん：2007/06/14(木) 20:17:43 ID:19CRm2aB0
.
771 ：病弱名無しさん：2007/06/16(土) 18:26:46 ID:B6zdqixe0
マックは確かに太る ちょうど１年前に食いまくってたら３ヶ月で４キロ太った やめたらあっというまに落ちたけど
772 ：病弱名無しさん：2007/06/16(土) 22:38:29 ID:/yb1YctYO
>>765
俺も3年前まで182cm50kgとガリガリでした。
太らない人は何をどんだけ食おうが太らない。
だから筋肉をつけようじゃないか！ということで身体を鍛え始めて今は58kgですが前ほど痩せている事が気にならなくなりましたよ。
俺も3年前まで182cm50kgとガリガリでした。
太らない人は何をどんだけ食おうが太らない。
だから筋肉をつけようじゃないか！ということで身体を鍛え始めて今は58kgですが前ほど痩せている事が気にならなくなりましたよ。
あぼーん
774 ：病弱名無しさん：2007/06/17(日) 22:04:19 ID:I/L/fDuq0
↑
ホモ？
ホモ？
ちょこちょこ食い実践中！自分に向いてるっぽく、いい感じ。1.5Kg増えたー。
>>678さん見てるかな…
ホルモンも関係あるんですね、知らなかった。ずっと精神神経科通ってるんですけどあまり真剣に聞いてくれなくて、いつも『まぁ食べれる物なるべく食べて様子見てください』で終わります。別に内科行って調べたほうがいいですよね…
基礎代謝は測ったことあって普通より低かったんです。1000Kcalいかない位だった。血圧は毎日測ってて低めだけど正常です。
>>678さん見てるかな…
ホルモンも関係あるんですね、知らなかった。ずっと精神神経科通ってるんですけどあまり真剣に聞いてくれなくて、いつも『まぁ食べれる物なるべく食べて様子見てください』で終わります。別に内科行って調べたほうがいいですよね…
基礎代謝は測ったことあって普通より低かったんです。1000Kcalいかない位だった。血圧は毎日測ってて低めだけど正常です。
776 ：病弱名無しさん：2007/06/18(月) 11:04:00 ID:BCQgSKnK0
骨格は遺伝だよ。外人のサッカー選手を見てみろ。ガタイいいだろ。
南米サッカー選手なんて日本人と背丈変わらないのに筋肉ダルマだよ。
日本人のサッカー選手は線が細すぎる。
それと同じでガリの遺伝、マッシブなゴツい男の遺伝は存在するわけ。
筋肉がつきにくいなら徹底的に脂肪を削いで皮下脂肪を薄くして
腹筋だけは割れるようにしたいね。
南米サッカー選手なんて日本人と背丈変わらないのに筋肉ダルマだよ。
日本人のサッカー選手は線が細すぎる。
それと同じでガリの遺伝、マッシブなゴツい男の遺伝は存在するわけ。
筋肉がつきにくいなら徹底的に脂肪を削いで皮下脂肪を薄くして
腹筋だけは割れるようにしたいね。
777 ：病弱名無しさん：2007/06/18(月) 12:01:58 ID:LTm0e7K9O
食っても太らん奴は、腹の中に寄生虫でも飼ってるんだろう。
778 ：病弱名無しさん：2007/06/18(月) 13:47:17 ID:Jt6/15Gv0
父が痩せてるのです。
現在70歳、168cm、46kg。10年前までは58kgあったのですが徐々に痩せてきて・・・
病院では特に問題はないといってますが、最近胃潰瘍になりました。
ストレス、食欲はあるのですが・・・。このまま痩せ続けないでしょうか？
どなたか父と似たような方いませんか。アドバイス下さい。
現在70歳、168cm、46kg。10年前までは58kgあったのですが徐々に痩せてきて・・・
病院では特に問題はないといってますが、最近胃潰瘍になりました。
ストレス、食欲はあるのですが・・・。このまま痩せ続けないでしょうか？
どなたか父と似たような方いませんか。アドバイス下さい。
779 ：病弱名無しさん：2007/06/18(月) 13:49:17 ID:vbaJoCykO
病気以外考えられん。
780 ：病弱名無しさん：2007/06/19(火) 01:24:26 ID:xsqZPedC0
163センチ43キロってやばいですか？
>>778
糖尿とかじゃないよね？
内科で普通の健康診断的な血液検査は受けたかな？
念のため「甲状腺のホルモン」を血液検査で調べてもらっては？
（通常は調べないので）
甲状腺機能亢進症（いわゆるバセドウ病）ってこともある。
自分は１５８㎝で３７キロ割りそうです。ﾔﾊﾞｲ･･･
糖尿とかじゃないよね？
内科で普通の健康診断的な血液検査は受けたかな？
念のため「甲状腺のホルモン」を血液検査で調べてもらっては？
（通常は調べないので）
甲状腺機能亢進症（いわゆるバセドウ病）ってこともある。
自分は１５８㎝で３７キロ割りそうです。ﾔﾊﾞｲ･･･
782 ：病弱名無しさん：2007/06/19(火) 12:35:58 ID:FnysVJjRO
>>780
ヤバイよ…自分見ればかるだろ…俺もだけど
ヤバイよ…自分見ればかるだろ…俺もだけど
783 ：病弱名無しさん：2007/06/20(水) 13:18:14 ID:4iMR2ohI0
>>780
６０キロあってもいいからね その身長なら
６０キロあってもいいからね その身長なら
784 ：病弱名無しさん：2007/06/20(水) 22:47:19 ID:6njXm2yu0
月１キロペースで５キロ増えたけど暑くなってきたので食欲がなくなってきた。
せっかく妊婦体型目指して腹が少し出てきたのに痩せてしまいそう。
せっかく妊婦体型目指して腹が少し出てきたのに痩せてしまいそう。
785 ：病弱名無しさん：2007/06/21(木) 00:48:40 ID:8PvGKLAK0
おれも、一時９９ｋｇまでいったけど、９７ｋｇ台に戻っちゃった。
ウエストは１２４～１２６ｃｍで巨腹は維持できてるけど・・・
ウエストは１２４～１２６ｃｍで巨腹は維持できてるけど・・・
786 ：病弱名無しさん：2007/06/21(木) 19:22:27 ID:WYaZDy5d0
初カキコです。
現在高１で約160cm42kgくらいの♂ですが、
周りからは「そのうち大きくなるｗｗ」とか言われてあんまり気にされて無いんですが、
自分では将来早死にとかしそうで心配です…。
そこそこ健康的に太れそうな、効率イイ運動や生活方法のアドバイスお願いします。
現在高１で約160cm42kgくらいの♂ですが、
周りからは「そのうち大きくなるｗｗ」とか言われてあんまり気にされて無いんですが、
自分では将来早死にとかしそうで心配です…。
そこそこ健康的に太れそうな、効率イイ運動や生活方法のアドバイスお願いします。
787 ：病弱名無しさん：2007/06/21(木) 20:13:57 ID:X6s4pd5LO
電車に乗らずに自転車通学すればいいんじゃね？
下半身だけ太くなるけど。
下半身だけ太くなるけど。
痩せてしまうじゃないか
太りたい→筋トレ＆プロテインが常套手段だけど、
筋トレしないでプロテインだけ飲んでも体重って増えるもんなの？
なんか暑い夏に暑い部屋で筋トレやって汗だくになって余計痩せるんだけど。
とりあえずは体重を増やしてから筋トレでもしたいんだが。
筋トレしないでプロテインだけ飲んでも体重って増えるもんなの？
なんか暑い夏に暑い部屋で筋トレやって汗だくになって余計痩せるんだけど。
とりあえずは体重を増やしてから筋トレでもしたいんだが。
多少動かす程度でいいだろ
じゃないと体が締まってしまう
じゃないと体が締まってしまう
791 ：病弱名無しさん：2007/06/23(土) 21:42:45 ID:SOFmXz4uO
792 ：スレ立て人＠癒し：2007/06/24(日) 00:26:18 ID:jHMEaEKo0
とうとう１０５kg突破！
１７５ｃｍです。
このスペックお気に入り♪
１７５ｃｍです。
このスペックお気に入り♪
793 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 00:38:09 ID:gnIVknyF0
>>1
寝る前に大食いすれば太ります。
寝る前に大食いすれば太ります。
794 ：病弱名無しさん：2007/06/24(日) 00:53:15 ID:gnIVknyF0
問題は血管や肝臓に太っていて、表面には出ない人たちですね。痩せの大食いの人たちは
注意するべき点があります。血液検査を受けるべきです。痩せていても高脂血症の人もか
なりいます。
注意するべき点があります。血液検査を受けるべきです。痩せていても高脂血症の人もか
なりいます。
いっぱい食べても下痢するから太れない
ご飯ではなく、お餅やうどんを主食にしたら一気に7kg太りました
797 ：スレ立て人＠癒し：2007/06/25(月) 12:09:58 ID:JOdP5i6U0
内臓脂肪がやべえ
アルコール一滴も飲めないのに
ビール飲みすぎっていわれた・・・
アルコール一滴も飲めないのに
ビール飲みすぎっていわれた・・・
799 ：スレ立て人＠癒し：2007/06/26(火) 01:07:59 ID:Pwhageyb0
太らんやつはオナやらエッチやらしまくってんじゃないの？俺は痩せの大食いだが、オナひかえたら体重７キロ増えた。
オナニーは関係ないだろｗ
802 ：病弱名無しさん：2007/06/26(火) 18:59:19 ID:noWhqMvM0
小1 4月 身長 114.1 体重 23.3 9月 116.0 25.1 1月 117.7 25.8
小2 4月 身長 119.6 体重 26.4 9月 121.7 26.9 1月 123.3 28.3
小3 4月 身長 123.8 体重 28.2 9月 126.8 32.0 1月 128.8 35.9
小4 4月 身長 128.9 体重 35.9 9月 132.2 36.8 1月 133.9 38.4
小5 4月 身長 136.0 体重 40.2 9月 139.6 43.2 1月 142.9 44.5
小6 4月 身長 144.1 体重 45.9 9月 149.0 47.0 1月 151.1 49.4
中1 4月 身長 151.3 体重 49.5
中2 4月 身長 155.6 体重 55.0
中3 4月 身長 157.9 体重 64.7
高1 4月 身長 157.5 体重 67.0
小1 4月 胸囲 59.2 座高 63.7小2 4月 胸囲 60.2 座高 65.4
小3 4月 胸囲 62.3 座高 67.6小4 4月 胸囲 70.3 座高 70.5
小5 4月 胸囲 73.3 座高 73.1小6 4月 胸囲 76.8 座高 77.6
中1 4月 胸囲 76.0 座高 80.5中2 4月 座高 82.5中3 4月 座高 82.8
小2 4月 身長 119.6 体重 26.4 9月 121.7 26.9 1月 123.3 28.3
小3 4月 身長 123.8 体重 28.2 9月 126.8 32.0 1月 128.8 35.9
小4 4月 身長 128.9 体重 35.9 9月 132.2 36.8 1月 133.9 38.4
小5 4月 身長 136.0 体重 40.2 9月 139.6 43.2 1月 142.9 44.5
小6 4月 身長 144.1 体重 45.9 9月 149.0 47.0 1月 151.1 49.4
中1 4月 身長 151.3 体重 49.5
中2 4月 身長 155.6 体重 55.0
中3 4月 身長 157.9 体重 64.7
高1 4月 身長 157.5 体重 67.0
小1 4月 胸囲 59.2 座高 63.7小2 4月 胸囲 60.2 座高 65.4
小3 4月 胸囲 62.3 座高 67.6小4 4月 胸囲 70.3 座高 70.5
小5 4月 胸囲 73.3 座高 73.1小6 4月 胸囲 76.8 座高 77.6
中1 4月 胸囲 76.0 座高 80.5中2 4月 座高 82.5中3 4月 座高 82.8
803 ：病弱名無しさん：2007/06/26(火) 19:00:26 ID:noWhqMvM0
感想書いて
腹が完全にビール腹だからな・・・
どうしたらブヨブヨになるんだよおおおおおお
どうしたらブヨブヨになるんだよおおおおおお
805 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 08:56:23 ID:x9RKDVV+0
ビール腹でも何でも、腹はでかい方がいい。
806 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 20:18:47 ID:dnPoWUj40
おれはぶよぶよたるんでるほうがいい
807 ：病弱名無しさん：2007/06/27(水) 20:28:29 ID:WFXX5VUS0
腹が出てくると結構、愛着がわく。
おからを食べ続けろ。味付けしてご飯に乗っけて食えば飯が進むぞ
安い、美味い、栄養たっぷりでお勧めだし、俺は1ヶ月で60キロから66キロになった
安い、美味い、栄養たっぷりでお勧めだし、俺は1ヶ月で60キロから66キロになった
167㎝、65kg ♂です。
３ヶ月間かけて13㌔の増量に成功しました。
しかし、体脂肪率が20％を超えてしまい、今ではお腹も“ぽっこり”出てしまってます。
体重をキープしたまま、体脂肪だけを落とすにはどうすればいいんでしょうか？
ちなみに、ウエイトトレは週に２回ほどやっています。
有酸素運動は体重も落ちてしまうのでしょうか？
東京マラソンにエントリーしたので、来年の2月までに体脂肪率10％を目指しています。
３ヶ月間かけて13㌔の増量に成功しました。
しかし、体脂肪率が20％を超えてしまい、今ではお腹も“ぽっこり”出てしまってます。
体重をキープしたまま、体脂肪だけを落とすにはどうすればいいんでしょうか？
ちなみに、ウエイトトレは週に２回ほどやっています。
有酸素運動は体重も落ちてしまうのでしょうか？
東京マラソンにエントリーしたので、来年の2月までに体脂肪率10％を目指しています。
810 ：病弱名無しさん：2007/06/28(木) 15:20:52 ID:IBOGb2wc0
体脂肪落とす？
なんでそんなもったいないことを？
本当に落としたいのならウェイトアップスレをだな・・
なんでそんなもったいないことを？
本当に落としたいのならウェイトアップスレをだな・・
お腹と胸の間が凹んでいるのですが
そこを太らす方法はないんでしょうか？
猫背のせいなのかな・・
そこを太らす方法はないんでしょうか？
猫背のせいなのかな・・
腹が出てるんなら毎日腹筋すればいいじゃん
813 ：病弱名無しさん：2007/06/29(金) 10:04:40 ID:Hh9nEXhA0
腹筋して腹へこますなんてもったいない。
おれはもっと腹でかくしたいな。
おれはもっと腹でかくしたいな。
814 ：病弱名無しさん：2007/06/29(金) 15:28:59 ID:5/RD0x8Q0
腹でかすぎて臨月って言われてます・・
ウエストが52センチバストが75センチ…
食べても食べても肉がつかない…
もうやだ、ゾンビさんみたいで脱衣場の鏡見たくない
食べても食べても肉がつかない…
もうやだ、ゾンビさんみたいで脱衣場の鏡見たくない
816 ：病弱名無しさん：2007/06/30(土) 09:26:44 ID:8t6DzLFP0
>>815
女の人ですか？私は身長１７６センチ体重５７キロだったんですけど
１年かけて肉、魚、卵、牛乳、大豆、プロテイン（ザバス）を多めに
摂取して、筋トレして６３キロ～６４キロになりました。肉をつけるのに
努力する人って少数派ですよね。女性の場合は筋肉量が男の６０％程だから
鍛錬しても筋肉が付きにくいんですけど、もし男性なら時間はかかりますが
効果があると思います。試してみて下さい。
女の人ですか？私は身長１７６センチ体重５７キロだったんですけど
１年かけて肉、魚、卵、牛乳、大豆、プロテイン（ザバス）を多めに
摂取して、筋トレして６３キロ～６４キロになりました。肉をつけるのに
努力する人って少数派ですよね。女性の場合は筋肉量が男の６０％程だから
鍛錬しても筋肉が付きにくいんですけど、もし男性なら時間はかかりますが
効果があると思います。試してみて下さい。
817 ：病弱名無しさん：2007/06/30(土) 16:22:54 ID:OiGuYHoe0
ギャル曽根1日の食費代1,000円 普段は「コンビニ弁当」で済ませる
http://news.livedoor.com/article/detail/3217369/
2007年6月28日放送の日本テレビ系トーク番組「ダウンタウンDX」に出演したギャ
ル曽根は、「数字で見る芸能界」のコーナーで「1000」の数字を出した。司会のお笑いコ
ンビダウンタウンがその数字の意味を尋ねると、
「1日にかける食費1000円」
ということらしい。
「大食い番組では食べれるだけ食べようかなと」
騒然となる収録スタジオ。なぜなら、彼女の食べっぷりは誰もが知っていて、同番組
でも大食いを紹介。お茶漬けを30分で43杯(8.6キロ)、お寿司を 30分で183個、エビ
フライ45分で116本を食べたＶＴＲが流れた。07年6月17日放送の日本テレビ系「ガ
キの使いやあらへんで!!」では、直前の他番組で3ｋｇの料理を食べてきたという「ギャ
ル曽根」だが、さらにこの番組で焼きそば、カレー、ケーキなど合計7キロを平らげた。
そんな彼女の一日の食費が1000円とは、にわかに信じがたい。しかし彼女はこう語っ
た。
「大食い番組だと、食べるのが大好きなので、食べれるだけ食べようかなと食べてい
るんですけど、それをやっていたらお金がもたない」
だから食費は1日千円と決めているのだという。普段の食事は、
「コンビニ弁当なんかで済ませています」
そういえば、彼女が大食い大会に出演しているときも、他の競技者が苦痛とも言える
表情を浮かべることがあるのに対し、彼女は最後まで嬉しそうに幸せそうに大食いしてい
る。つまり、テレビ番組ではホントに大食いできるから「地」で嬉しくて幸せになるのだ
ろう。
ちなみに、大食いをした後は、トイレに「1日に6 回から7回」行くのだそうだ。
http://news.livedoor.com/article/detail/3217369/
2007年6月28日放送の日本テレビ系トーク番組「ダウンタウンDX」に出演したギャ
ル曽根は、「数字で見る芸能界」のコーナーで「1000」の数字を出した。司会のお笑いコ
ンビダウンタウンがその数字の意味を尋ねると、
「1日にかける食費1000円」
ということらしい。
「大食い番組では食べれるだけ食べようかなと」
騒然となる収録スタジオ。なぜなら、彼女の食べっぷりは誰もが知っていて、同番組
でも大食いを紹介。お茶漬けを30分で43杯(8.6キロ)、お寿司を 30分で183個、エビ
フライ45分で116本を食べたＶＴＲが流れた。07年6月17日放送の日本テレビ系「ガ
キの使いやあらへんで!!」では、直前の他番組で3ｋｇの料理を食べてきたという「ギャ
ル曽根」だが、さらにこの番組で焼きそば、カレー、ケーキなど合計7キロを平らげた。
そんな彼女の一日の食費が1000円とは、にわかに信じがたい。しかし彼女はこう語っ
た。
「大食い番組だと、食べるのが大好きなので、食べれるだけ食べようかなと食べてい
るんですけど、それをやっていたらお金がもたない」
だから食費は1日千円と決めているのだという。普段の食事は、
「コンビニ弁当なんかで済ませています」
そういえば、彼女が大食い大会に出演しているときも、他の競技者が苦痛とも言える
表情を浮かべることがあるのに対し、彼女は最後まで嬉しそうに幸せそうに大食いしてい
る。つまり、テレビ番組ではホントに大食いできるから「地」で嬉しくて幸せになるのだ
ろう。
ちなみに、大食いをした後は、トイレに「1日に6 回から7回」行くのだそうだ。
>>816さん
はい、私は女です。
みっともない弱気な発言にレスしてくださり、ありがとうございます。
私は身長は157センチで体重は35キロです
食事は、ギャル曽根ちゃん位食べます。
しかし食後すぐに…汚い話ですが、便意をもよおしてしまうんです。
消化がものすごく早いのでしょうか？
外見のせいも相まって、過食嘔吐でもしているのかと友人達に噂されたりもしています。
運動はダンスをしています。
これからはプロテインを食後に加えてみます、頑張ります！ありがとうございました！
はい、私は女です。
みっともない弱気な発言にレスしてくださり、ありがとうございます。
私は身長は157センチで体重は35キロです
食事は、ギャル曽根ちゃん位食べます。
しかし食後すぐに…汚い話ですが、便意をもよおしてしまうんです。
消化がものすごく早いのでしょうか？
外見のせいも相まって、過食嘔吐でもしているのかと友人達に噂されたりもしています。
運動はダンスをしています。
これからはプロテインを食後に加えてみます、頑張ります！ありがとうございました！
健便なら問題ないと思うけど、ゆるゆるだったら問題ありだよなぁ
室伏広治（187cm・99kg）の肉体は、神か?
821 ：病弱名無しさん：2007/07/03(火) 04:54:41 ID:MIr8OVIO0
>>820
痩せすぎ
痩せすぎ
822 ：病弱名無しさん：2007/07/03(火) 13:04:44 ID:Y/FgGlW00
脂肪も少ないだろうし
ダメダメ
ダメダメ
823 ：病弱名無しさん：2007/07/03(火) 13:09:13 ID:9CYJHXa+O
どうやったら太るの？
824 ：病弱名無しさん：2007/07/03(火) 15:40:06 ID:9CYJHXa+O
体脂肪5どすー 運動選手並みって言われたー
825 ：病弱名無しさん：2007/07/03(火) 17:46:42 ID:ehqPwHXEO
175/60の俺‥…海行くの恥ずかしい‥…でも泳ぎたい‥…
まいった、減少傾向をなかなか食い止められない。
たくさん食べるとお腹下すし、どうしろと…
昨日、ジーンズがぶかぶかになってて引いた。
ベルトなしでもいけるやつだったのになあ
歩いてるうちにどんどん下がってくるから、ベルト通すひものところを
手で引っ張って締めながら歩いた、恥ずかしかった。
とりあえず今日からビオフェルミンでも飲んでみようかと思います。
たくさん食べるとお腹下すし、どうしろと…
昨日、ジーンズがぶかぶかになってて引いた。
ベルトなしでもいけるやつだったのになあ
歩いてるうちにどんどん下がってくるから、ベルト通すひものところを
手で引っ張って締めながら歩いた、恥ずかしかった。
とりあえず今日からビオフェルミンでも飲んでみようかと思います。
プロテインて種類が多すぎてどれ飲めばいいのかわからない
828 ：病弱名無しさん：2007/07/05(木) 23:52:35 ID:fdndsWe70
829 ：病弱名無しさん：2007/07/06(金) 22:36:40 ID:/X66RwG30
冬で４キロ増えたけど夏になって食欲がなくなってきた。
毎年 夏で食欲なくなってきて元にもどってしまう。
今年こそ、夏を乗り切って体重増やすぞ。
毎年 夏で食欲なくなってきて元にもどってしまう。
今年こそ、夏を乗り切って体重増やすぞ。
引きこもりから働き始めたんだけど
太りだした
太りだした
たばこやめろ
833 ：病弱名無しさん：2007/07/07(土) 07:54:26 ID:4Q4tRlkHO
自分勝手なのばっか
まあ身体を動かして、なおかつ沢山食べる方が
体重は増えるよな
体重は増えるよな
173/53.7
力仕事とかもするので運動不足ではないと思うんだが…３年前の検診結果と
殆ど変わらず。元々少食だけど無理して食べても太らない、あと10㌔は欲しいよorz
力仕事とかもするので運動不足ではないと思うんだが…３年前の検診結果と
殆ど変わらず。元々少食だけど無理して食べても太らない、あと10㌔は欲しいよorz
836 ：病弱名無しさん：2007/07/09(月) 07:52:34 ID:AV9i7mzQ0
837 ：病弱名無しさん：2007/07/09(月) 09:31:54 ID:IRcEA3bR0
１０６ｋｇなんてうらやましいな。
おれなんか９６ｋｇだからなぁ・・・
１１０ｋｇくらいになりたいな。。。
ちなみにおれの寝る前は、ポテチ＆コーラ
おれなんか９６ｋｇだからなぁ・・・
１１０ｋｇくらいになりたいな。。。
ちなみにおれの寝る前は、ポテチ＆コーラ
俺も110ぐらいがいいなぁ
まだ94だ
まだ94だ
839 ：病弱名無しさん：2007/07/09(月) 21:59:40 ID:k9mj/l7u0
バナナミルクは効果ある？
840 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 03:16:51 ID:qx0OY50cO
私ﾌﾟﾛﾃｨﾝだけ飲んで後わ普通の生活してる。食事も。でもなんか飲んだあとすぐｷｭｯって引き締まる感じがする。んで寝ておきた後いろんなもん食べたらﾌﾟﾖｯってしてくる。やっぱたんぱく質は引き締まるんｶﾅｧ？
841 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 05:37:44 ID:FZ2LRrWOO
>>840
少なくとも、文章はひきしまっていないと思います。
少なくとも、文章はひきしまっていないと思います。
842 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 05:58:53 ID:qx0OY50cO
>>841 やっぱぁ？？まだ子どもっぽさがぬけてないんかなぁー？
843 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 07:21:01 ID:RLi84wpLO
844 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 09:35:56 ID:CRUgLjclO
６４ｷﾛしかねぇ
845 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 10:28:27 ID:giuQsxzU0
肉というと筋肉っぽいけどなぁ
まぁ主旨としては脂肪で太りたいだからなぁ
しかも標準体型になりたいじゃなく
デブになりたいっていうスレ
まぁ主旨としては脂肪で太りたいだからなぁ
しかも標準体型になりたいじゃなく
デブになりたいっていうスレ
847 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 15:19:51 ID:qx0OY50cO
>>843 でもまえﾌﾟﾛﾃｨﾝ飲んで太ったもん。でもその頃いっぱい食べて筋トレもしてたからかなり激太になったんだっ｡だからまたﾌﾟﾛﾃｨﾝ飲めば太るかなーって思って。でも今日からやめるつもり
848 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 20:20:32 ID:YRsZiNi+0
上半身ガリ下半身デブの165センチ40キロです。
上半身だけ太りたいのですが何かないですかね？
上半身だけ太りたいのですが何かないですかね？
849 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 20:56:29 ID:CRUgLjclO
１６８の６４やけど…
850 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 21:21:29 ID:tOo+ULqCO
食べても食べても太らない…夜食したりするのに１７歳女１５３㎝４０㎏
851 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 21:57:43 ID:43neJjvY0
一日二食にする事で身体が溜め込み安い体質になりますよ
柔道や相撲にも取り入れられてるね
柔道や相撲にも取り入れられてるね
852 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 22:00:37 ID:jD+zZ88u0
［シカゴ ９日 ロイター］ 米カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）の研究チームは９日、筋肉質の若い
男性がそうでない男性よりも性交渉の相手を得やすいとの調査結果をまとめた。同チームが学術誌「Personality
and Social Psychology Bulletin」に発表した。
発表によると、男性の筋肉には雄のクジャクの仰々しい尾羽に似た、雌を引き付ける働きがあるという。
研究チームのデビッド・フレデリック氏は「女性は生来、男性の筋骨たくましさをより好む傾向がある」と指摘。
さらに、多くの研究は男性が女性のどこに魅力を感じるかに焦点が当たっており、女性が何に魅力を感じるかという
研究は非常に少ないと述べた。
同氏によると、過去の研究では経済力や誠実さが男性の好ましさにより影響を与えると結論付けられていたが、
今回の調査で肉体的な特徴の方がより重視されると分かったという。
研究チームは、女性は特に浮気など短期間の関係で筋骨たくましい男性に魅力を感じるとしている。しかしながら、
長期間の関係を築くパートナーには標準的体格の男性を選ぶ傾向があるという。
http://today.reuters.co.jp/news/articlenews.aspx?type=entertainmentNews&storyid=2007-07-10T125428Z_01_NOOTR_RTRMDNC_0_JAPAN-268120-1.xml&src=rss
【話題】筋肉質の若い男性は性交渉の相手を得やすい─経済力や誠実さ上回る、米調査
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1184041760/
【筋トレ】筋肉質の若い男性がそうでない男性よりも性交渉の相手を得やすい
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1184041219/
男性がそうでない男性よりも性交渉の相手を得やすいとの調査結果をまとめた。同チームが学術誌「Personality
and Social Psychology Bulletin」に発表した。
発表によると、男性の筋肉には雄のクジャクの仰々しい尾羽に似た、雌を引き付ける働きがあるという。
研究チームのデビッド・フレデリック氏は「女性は生来、男性の筋骨たくましさをより好む傾向がある」と指摘。
さらに、多くの研究は男性が女性のどこに魅力を感じるかに焦点が当たっており、女性が何に魅力を感じるかという
研究は非常に少ないと述べた。
同氏によると、過去の研究では経済力や誠実さが男性の好ましさにより影響を与えると結論付けられていたが、
今回の調査で肉体的な特徴の方がより重視されると分かったという。
研究チームは、女性は特に浮気など短期間の関係で筋骨たくましい男性に魅力を感じるとしている。しかしながら、
長期間の関係を築くパートナーには標準的体格の男性を選ぶ傾向があるという。
http://today.reuters.co.jp/news/articlenews.aspx?type=entertainmentNews&storyid=2007-07-10T125428Z_01_NOOTR_RTRMDNC_0_JAPAN-268120-1.xml&src=rss
【話題】筋肉質の若い男性は性交渉の相手を得やすい─経済力や誠実さ上回る、米調査
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1184041760/
【筋トレ】筋肉質の若い男性がそうでない男性よりも性交渉の相手を得やすい
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1184041219/
853 ：病弱名無しさん：2007/07/10(火) 22:11:34 ID:Wn3vr8H70
>>853
おまえバカだな
太りたくても太れない奴の中には胃腸が弱いせいで太れない奴が多い
胃腸が弱い奴がプロテインなんて飲んでもさらに胃腸を弱めて痩せるだけ
まぁ正常な胃の持ち主ならプロテインで太るがな
おまえバカだな
太りたくても太れない奴の中には胃腸が弱いせいで太れない奴が多い
胃腸が弱い奴がプロテインなんて飲んでもさらに胃腸を弱めて痩せるだけ
まぁ正常な胃の持ち主ならプロテインで太るがな
855 ：病弱名無しさん：2007/07/11(水) 01:34:58 ID:cgZfAdGOO
吸収率がいい奴は ものすごく羨ましい
856 ：病弱名無しさん：2007/07/11(水) 01:59:20 ID:s24jvRiGO
1日5食食え。少しずつでいいから。
あと筋肉つける努力したほうがいい。そしたら短期的には太らないが長期的に見たら太る。それだけ体にエネルギーが必要になるから。
ヒョロが肉つけても腹だけでる難民体型になるしな。ガリガリクラスなら腕立て伏せ程度でもきちんとやればずいぶんマシになる。腕立てだけでも胸囲95～100くらいにはなるから。
あと筋肉つける努力したほうがいい。そしたら短期的には太らないが長期的に見たら太る。それだけ体にエネルギーが必要になるから。
ヒョロが肉つけても腹だけでる難民体型になるしな。ガリガリクラスなら腕立て伏せ程度でもきちんとやればずいぶんマシになる。腕立てだけでも胸囲95～100くらいにはなるから。
857 ：病弱名無しさん：2007/07/11(水) 23:32:59 ID:WMwAe4oR0
身長165、体重50って痩せすぎですか
858 ：病弱名無しさん：2007/07/11(水) 23:40:33 ID:FMDoeo4mO
女は食え
男は運動しろ
男は運動しろ
859 ：病弱名無しさん：2007/07/11(水) 23:40:53 ID:AETYH3C00
173 51 desu
ダラケタ生活で一日２食になったら、みるみるうちにやせていったよ。（ガリ女）
脂肪ためこむっていうのは、ウソに思えるね。
痩せた今が体質改造のチャンスだと思って、せっせとビリーやってる。
脂肪ためこむっていうのは、ウソに思えるね。
痩せた今が体質改造のチャンスだと思って、せっせとビリーやってる。
胃腸を強くする方法ないかな
4月に163.5cm、43.5kg（ニート生活でここまで減った）
そこから46kgくらいまでに増やした。
外へ出るようになって、お腹も空くしお菓子とかマックをちょこちょこ食べた。
不健康な太り方だとは思うけど…
見かけが｢やつれてる、体弱そう｣からただの｢細い人｣くらいにはなったと思う。
でもまだ顔の肉が足りないのであと2kgくらい増やしたい。
ただ、なかなかここから上がらない…
そこから46kgくらいまでに増やした。
外へ出るようになって、お腹も空くしお菓子とかマックをちょこちょこ食べた。
不健康な太り方だとは思うけど…
見かけが｢やつれてる、体弱そう｣からただの｢細い人｣くらいにはなったと思う。
でもまだ顔の肉が足りないのであと2kgくらい増やしたい。
ただ、なかなかここから上がらない…
なんとか2kg増やして最低ラインの目標は達成したけど本当のゴールはまだまだ長い…
引き続き増量中・・・
引き続き増量中・・・
864 ：病弱名無しさん：2007/07/15(日) 08:45:28 ID:oDoKk1w00
865 ：病弱名無しさん：2007/07/15(日) 10:08:21 ID:hPsHauVBO
江戸時代はみんな一日２食だったけどね。
いつから３食になったんだ？
いつから３食になったんだ？
173 55のガリ男がきましたよ＾＾
一日二食にしても運動してないと痩せるな
868 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 12:31:16 ID:KI/JF6N20
運動大嫌い＞＜
869 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 12:36:36 ID:z5vkQ7waO
やっぱ寝る前のマック二個だな。チーズバーガー二個で600キロカロリー。値段も二百円。
870 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 13:50:11 ID:SFDclY4X0
飯食うのがめんどくさいから一日一食とかで済ませてたら
177cm51kgまで体重が落ちてしまった。
流石にまずいと思ってたくさん食うようにしたら一ヶ月で4kg増えた！
177cm51kgまで体重が落ちてしまった。
流石にまずいと思ってたくさん食うようにしたら一ヶ月で4kg増えた！
太ってる人みんな血圧いくらー？
872 ：病弱名無しさん：2007/07/18(水) 19:48:48 ID:KI/JF6N20
お酒呑まないと太るよー
水泳したあとはかなり普通の血圧
ガリな上に身長が１４０半だから更け顔の小学生だよ
せめてチビデブになりたい
ガリな上に身長が１４０半だから更け顔の小学生だよ
せめてチビデブになりたい
874 ：病弱名無しさん：2007/07/19(木) 19:00:24 ID:meKX74Qv0
>>872
それが正しいと、未成年はみんな太っているぜ？
それが正しいと、未成年はみんな太っているぜ？
876 ：病弱名無しさん：2007/07/20(金) 15:01:11 ID:gdLuVA/D0
>>874
顔がキンモ！
顔がキンモ！
877 ：病弱名無しさん：2007/07/20(金) 16:05:08 ID:WIpxjt100
ガリガリだとよくナメられるよね
879 ：病弱名無しさん：2007/07/20(金) 20:20:11 ID:FpVmq2qPO
>>878
逆に太りすぎてもナメられる
逆に太りすぎてもナメられる
照り焼きマック３つとシェイク小で何カロリーだろうか？
881 ：病弱名無しさん：2007/07/21(土) 08:06:54 ID:2PEWGOyVO
>>880
マクドナルドはHPでカロリー計算できるよ。
マクドナルドはHPでカロリー計算できるよ。
誤った生活習慣で太ると
胃腸、心臓、脳がやられます。
走り込み、筋トレ、体質改善が良いかと
http://www.h4.dion.ne.jp/~taikatsu/mie513.htm
心臓病死亡率と乳脂肪消費量との関係をグラフにしたのが右の図です。（ＮＨＫ「ためしてガッテン」第１巻 ｢撃退！ 活性酸素」 １９９８年７月１日放送分より）
胃腸、心臓、脳がやられます。
走り込み、筋トレ、体質改善が良いかと
http://www.h4.dion.ne.jp/~taikatsu/mie513.htm
心臓病死亡率と乳脂肪消費量との関係をグラフにしたのが右の図です。（ＮＨＫ「ためしてガッテン」第１巻 ｢撃退！ 活性酸素」 １９９８年７月１日放送分より）
マック食べても腹回りに肉が付くだけで不恰好になる。
885 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 21:19:06 ID:CZmBLs+20
886 ：病弱名無しさん：2007/07/22(日) 23:22:07 ID:hDWqDfq9O
>>884
腹周りの肉を気にしてたら筋トレなんか出来ん。
腹周りの肉を気にしてたら筋トレなんか出来ん。
887 ：病弱名無しさん：2007/07/23(月) 07:40:56 ID:hYJN5rk20
888 ：病弱名無しさん：2007/07/23(月) 09:02:22 ID:RCI8pkwd0
みんな食うことばっか書いてるけど、太れないのは代謝がよすぎるから、つまり燃費が悪いからじゃないの？
代謝を落とすには体を冷やさないようにしたらいいと思うんだけど。
オレの場合、体が冷えるとカーッと熱が出て来てやつれる。orz
代謝を落とすには体を冷やさないようにしたらいいと思うんだけど。
オレの場合、体が冷えるとカーッと熱が出て来てやつれる。orz
水泳してる人はいい肉付きをしてる。
運動と良い食習慣が一番だろう。
運動と良い食習慣が一番だろう。
890 ：病弱名無しさん：2007/07/23(月) 09:17:29 ID:+CjzLm+p0
ガリガリの人はどんな職業についてる？
891 ：病弱名無しさん：2007/07/23(月) 15:23:17 ID:I6o5KFnr0
>>890
お水
お水
175の56.6はやっぱりガリですか？
893 ：病弱名無しさん：2007/07/25(水) 01:00:10 ID:5wVeYNAG0
二月から、六月にかけて、丁度四ヶ月で１８キロの増量に成功。
一日５食にわかもと、寝る前の発泡酒＆つまみで、食いまくった。
さすがに、ムリがあるようで、体が重いし、腕立てしてもすぐ息があがる・・
普通に３食に戻したが、食うのが習慣になったのか、夜腹が減る。
結局、暑くなったし、夜飲む量とつまみが増えた。・・さらに３キロ増。
今日も発泡酒、２？に色々食ってしまった（つまみだけで約１７００キロカロリー）
初めからムリして食わないで、こうすりゃ良かったな・・ってか、ヤバイな、オレ。
３食プラス、寝る前にこうすれば、太りますな・・。
一日５食にわかもと、寝る前の発泡酒＆つまみで、食いまくった。
さすがに、ムリがあるようで、体が重いし、腕立てしてもすぐ息があがる・・
普通に３食に戻したが、食うのが習慣になったのか、夜腹が減る。
結局、暑くなったし、夜飲む量とつまみが増えた。・・さらに３キロ増。
今日も発泡酒、２？に色々食ってしまった（つまみだけで約１７００キロカロリー）
初めからムリして食わないで、こうすりゃ良かったな・・ってか、ヤバイな、オレ。
３食プラス、寝る前にこうすれば、太りますな・・。
894 ：病弱名無しさん：2007/07/25(水) 11:06:04 ID:dGQUQgiA0
>>893
太る前に比べて見た目どれくらい変わりました？
太る前に比べて見た目どれくらい変わりました？
895 ：病弱名無しさん：2007/07/25(水) 23:54:57 ID:PRqENOAdO
ギャル曽根くらい、毎日大食いしたら、１ヶ月で10kgは太るだろう？
ガリガリが10kg太れば、丁度いいんじゃね？俺は、180cmの70kgだけど。
ガリガリが10kg太れば、丁度いいんじゃね？俺は、180cmの70kgだけど。
896 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 00:09:19 ID:jlRTtDpY0
>>894
見た目は、一回りはデカくなった感じですかね？
170センチ54キロのガリでしたが、75まで、増えました。
・・当然、腹と腰周りが一番太くなりましたが、思ったよりも、全体的に、
デブになりました。
去年着ていた、Ｔシャツ、細身のきたら、パツンパツンです。
パンツも、腹、思いっきり引っ込めても、ケツでジッパー締まりません。。
見た目は、一回りはデカくなった感じですかね？
170センチ54キロのガリでしたが、75まで、増えました。
・・当然、腹と腰周りが一番太くなりましたが、思ったよりも、全体的に、
デブになりました。
去年着ていた、Ｔシャツ、細身のきたら、パツンパツンです。
パンツも、腹、思いっきり引っ込めても、ケツでジッパー締まりません。。
太りてぇよ～。マジで悩んでるよ・・
今165cmの48kgで、体もだけど頬がこけてるんです。
からだは服着てりゃごまかせるけど顔はむりだ
すごく不健康に見えるんだよ
ほっぺに肉つける方法ありませんか・・
食細いけどがんばって食べるよ。
もらったアドバイスにもまじめに取り組むからさ
今165cmの48kgで、体もだけど頬がこけてるんです。
からだは服着てりゃごまかせるけど顔はむりだ
すごく不健康に見えるんだよ
ほっぺに肉つける方法ありませんか・・
食細いけどがんばって食べるよ。
もらったアドバイスにもまじめに取り組むからさ
898 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 17:41:16 ID:U+XFMsomO
最短で太るにはどうしたらいいですか？
１ヵ月で５ｷﾛ増はムリでしょうか
１ヵ月で５ｷﾛ増はムリでしょうか
899 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 19:43:47 ID:khiQvHe/O
>>898
手段問わずなら寝る前にメガマック食え
手段問わずなら寝る前にメガマック食え
900 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 20:03:33 ID:gpniCCGz0
ヤセ日ならぬ太り日ってのあるかもな。
901 ：病弱名無しさん：2007/07/26(木) 22:43:48 ID:Ab3ukh9eO
顔以外を太らせたい。
強力わかもと買ったんだけど、これって噛んで飲んでも大丈夫？
903 ：病弱名無しさん：2007/07/28(土) 12:33:00 ID:6IeFlSUr0
運動しとけ
905 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 14:57:22 ID:e+KeWN0G0
169cm45kgの俺は勝ち組？
906 ：病弱名無しさん：2007/07/30(月) 05:02:07 ID:22K37hMW0
907 ：病弱名無しさん：2007/07/30(月) 22:59:42 ID:B56F4L7d0
＞やっぱ水が冷たいから脂肪が付きやすくなるんだろうか。
うん
うん
908 ：病弱名無しさん：2007/07/31(火) 00:04:17 ID:E81eq6oL0
シンクロの人は、水に浮くために、わざと脂肪をつけるそうだ。
909 ：病弱名無しさん：2007/07/31(火) 01:37:51 ID:nZeqUX5e0
ウォーターボーイズはほっそいのばっかりだけど、と思ったけど
あれは普通の学校プールでやるシンクロか。
あれは普通の学校プールでやるシンクロか。
確かに水泳やってる人の身体って理想的だよな。
肩幅もあるし、極端に筋肉ムキムキじゃなくて脂肪も程よく付いてて。
肩幅もあるし、極端に筋肉ムキムキじゃなくて脂肪も程よく付いてて。
911 ：病弱名無しさん：2007/08/01(水) 23:13:12 ID:HJG5FIUk0
夏になると毎年体重が減っていたが、今年は減っていない。
今年に入って５キロ増えてるけど、このまま夏を体重減らさず乗り切って
年間１０キロ増を達成したい。現在182/75 やっぱり80キロはないとね。
ここだと私はまだまだです。
今年に入って５キロ増えてるけど、このまま夏を体重減らさず乗り切って
年間１０キロ増を達成したい。現在182/75 やっぱり80キロはないとね。
ここだと私はまだまだです。
912 ：病弱名無しさん：2007/08/01(水) 23:18:40 ID:EnDbiLpX0
>>911
でか過ぎ。体重増やすとお前余計ｷﾓくなるぞ。
でか過ぎ。体重増やすとお前余計ｷﾓくなるぞ。
>>911
このスレからすると１８２ｃｍであれば１１０ｋｇはないと
このスレからすると１８２ｃｍであれば１１０ｋｇはないと
>>905
倍は欲しいところ
倍は欲しいところ
100kgあきらめた
ドクターストップだ
ドクターストップだ
プロテイン買ってきました
毎日飲んでゴロゴロしてれば太るかなぁ？
最近は寝る前にカップラーメン食べて、スープまで飲み干してますｗ
毎日飲んでゴロゴロしてれば太るかなぁ？
最近は寝る前にカップラーメン食べて、スープまで飲み干してますｗ
＞毎日飲んでゴロゴロしてれば太るかなぁ？
ダイエット食品＋普通三食に食って痩せようとする人みたいなこというなｗｗ
ダイエット食品＋普通三食に食って痩せようとする人みたいなこというなｗｗ
919 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 14:40:37 ID:+ZSVPzhw0
いや、プロテイン飲むなら筋肉つけるといいんじゃないかなって。
ガリガリの人って寝ながら特大ピッツア食べても太らないの？
まったく太らないよ
むしろもたれてやせる
むしろもたれてやせる
922 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 16:15:30 ID:tjT4PyisO
不規則な生活してたら164cm41kgに…
せっかくこの間47kgまで太ったというのに
せっかくこの間47kgまで太ったというのに
923 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 16:40:05 ID:GGJVdbi/O
>>920
俺なら下痢で全部出ちゃう
俺なら下痢で全部出ちゃう
924 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 20:41:30 ID:pjpe4gizO
スレ違いかもしれませんが、163で46ってデヤバいですよね。ダイエットしたんですけど水分の取りすぎで、筋肉が落ちて脂肪のみになりました
925 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 20:48:59 ID:QpOyyAnI0
体細いのに腹だげでてる…
926 ：病弱名無しさん：2007/08/03(金) 21:39:47 ID:BkYC6Uya0
体細くて腹出てるの理想的、私は妊婦体型にあこがれる。
夏は食欲なくなってやばい
928 ：病弱名無しさん：2007/08/09(木) 18:10:05 ID:B8nhwQn30
.
929 ：病弱名無しさん：2007/08/09(木) 23:14:10 ID:WZIxRe3vO
930 ：病弱名無しさん：2007/08/10(金) 01:57:41 ID:LM/wQpxP0
腹でかくなりてぇ・・・
いまウエスト１２３ｃｍ・・・
いまウエスト１２３ｃｍ・・・
931 ：病弱名無しさん：2007/08/11(土) 14:01:48 ID:WLIz+XR70
>>930
あの。。じゅうぶんデカいと思うのですが。。
あの。。じゅうぶんデカいと思うのですが。。
932 ：病弱名無しさん：2007/08/11(土) 14:31:02 ID:1PUln9R00
ただでさえ夏は食欲ないっちゅうのに、今年の夏は胃の調子が悪くてさらに痩せてしまった。
身長１５０で体重３５・・
痩せるのはすぐなのに、太るのはなかなかです。
胃もたれさえなければ今までどおりキープしてたと思うのに。
胸もウエストもぺったんこで情けない。
妊娠して太るしかないのかなぁ・・
身長１５０で体重３５・・
痩せるのはすぐなのに、太るのはなかなかです。
胃もたれさえなければ今までどおりキープしてたと思うのに。
胸もウエストもぺったんこで情けない。
妊娠して太るしかないのかなぁ・・
933 ：病弱名無しさん：2007/08/11(土) 16:23:30 ID:e8jz570xO
醜くても良いなら太るにはドグマチール
934 ：病弱名無しさん：2007/08/12(日) 13:05:01 ID:8OO6EEKlO
172、58あと10㌔欲しい。
情けない情けない情けない情けない情けない情けない情けない情けない情けない
情けない情けない情けない情けない情けない情けない情けない情けない情けない
935 ：病弱名無しさん：2007/08/13(月) 20:38:05 ID:EOSkS46+0
みんな食うより筋トレしよ―ぜ
1年間みっちりやったら10キロくらい増えるって
1年間みっちりやったら10キロくらい増えるって
筋肉で太りたくねーな
やっぱ脂肪で
やっぱ脂肪で
937 ：病弱名無しさん：2007/08/13(月) 22:00:12 ID:mx5wcvBu0
>935
一年みっちりやったが,始めた当初4Kg減少してあとはそのまま変わらず。
筋肉は確かについたのでガタイをよくすることはできたかな。
一年みっちりやったが,始めた当初4Kg減少してあとはそのまま変わらず。
筋肉は確かについたのでガタイをよくすることはできたかな。
938 ：病弱名無しさん：2007/08/13(月) 22:10:39 ID:EOSkS46+0
939 ：病弱名無しさん：2007/08/13(月) 23:30:20 ID:mOZGpbwG0
１７２で５１キロ・・・
せめて５５キロまで上げたいがこれ以上やせないように
するのに精一杯だｏｒｚ
せめて５５キロまで上げたいがこれ以上やせないように
するのに精一杯だｏｒｚ
940 ：病弱名無しさん：2007/08/13(月) 23:45:31 ID:+lumIhLw0
ズボンがちょいきつめになり、腹が出てきた。
うれしいんだがこれから、ズボンを買い換えるのは痛い
うれしいんだがこれから、ズボンを買い換えるのは痛い
筋トレしたら痩せた
942 ：病弱名無しさん：2007/08/15(水) 02:50:07 ID:icgAY58A0
>>940
気持ちよくわかりますｗ
気持ちよくわかりますｗ
>>940
すごくうらやましい
すごくうらやましい
170cmで48kgなんだが、不規則な生活でほぼ一日一食ペースだから太らないｗ
173 44
少食、運動不足、猫背と自業自得の俺がきましたよ。
筋トレを始めようと思うんだけど、みんなどんなメニューでやってる？
器具は持ってないから、とりあえず
腕立て、腹筋、スクワット30回ずつ×3セットでいこうと思うんだけど。
筋トレを始めようと思うんだけど、みんなどんなメニューでやってる？
器具は持ってないから、とりあえず
腕立て、腹筋、スクワット30回ずつ×3セットでいこうと思うんだけど。
947 ：病弱名無しさん：2007/08/17(金) 13:44:14 ID:VFgxuOn90
ここはいつから筋肉マッチョスレになったんですか？
ここは超不健康にデブデブになるスレでしょ？
ここは超不健康にデブデブになるスレでしょ？
２世版王位編の前にまたオリンピック始まったらどうしよう・・・(((( ；ﾟДﾟ)))
誤爆してたorz
どうやら細胞によって体質が異なるみたい。
だからいくら食べても、
細胞をどうにかしない限り、太らない。
細胞によっては太りやすかったり、
太りにくかったりする。
いくら食べても太らない人は、細胞レベルでどうにかするしかない。
ネプ理科
だからいくら食べても、
細胞をどうにかしない限り、太らない。
細胞によっては太りやすかったり、
太りにくかったりする。
いくら食べても太らない人は、細胞レベルでどうにかするしかない。
ネプ理科
168/49 18歳
せめて60は欲しいｗガリはきつい
せめて60は欲しいｗガリはきつい
もう不健康でも寿命短くなってもいいから、とにかく太りたい。こんな身体晒して生きていくのに、もう疲れた。
一番イヤなのは、ちょっと太めでたるんだ体型
太るなら巨デブと呼ばれるくらいまで太りたい
太るなら巨デブと呼ばれるくらいまで太りたい
954 ：病弱名無しさん：2007/08/18(土) 11:09:56 ID:WwIbIkEy0
955 ：病弱名無しさん：2007/08/19(日) 17:20:27 ID:hzgxAxs7O
女です。
156/39
156/39
肝臓が悪くなっちゃった
脂肪肝で体がだるいよー
脂肪肝で体がだるいよー
957 ：病弱名無しさん：2007/08/20(月) 12:36:02 ID:qMbWS3S90
漏斗胸の人いない？
958 ：病弱名無しさん：2007/08/23(木) 00:09:00 ID:MzvG1zHXO
身長170体重52男
泣きそう。
ビョーキだろこれ。
腕とかありえないくらい細くて手が短い。
俺が神さまに何したっつーんだよ・・・。
泣きそう。
ビョーキだろこれ。
腕とかありえないくらい細くて手が短い。
俺が神さまに何したっつーんだよ・・・。
959 ：病弱名無しさん：2007/08/23(木) 00:33:35 ID:MzvG1zHXO
960 ：病弱名無しさん：2007/08/23(木) 18:15:49 ID:/IpSw8qT0
ドグマチール飲んでも食欲でないわ・・・
お盆で実家に帰ったら家族に「痩せた？」と連呼・・・
悔しいので暴飲暴食で１週間過ごしてしてみたけど変化無し・・・・
165/43 _|￣|○
お盆で実家に帰ったら家族に「痩せた？」と連呼・・・
悔しいので暴飲暴食で１週間過ごしてしてみたけど変化無し・・・・
165/43 _|￣|○
普段あんま食わんのに昨日の夜気持ち悪くなるまで食べまくって、食べた後1.5kg増えてて
フッ、完璧だぜ。とか思ってたのに…
朝には完全に戻ってた＼(^O^)／
むしろ元より減った。トイレにも行ってなかったのに…
食ったもんどこいったんだorz
フッ、完璧だぜ。とか思ってたのに…
朝には完全に戻ってた＼(^O^)／
むしろ元より減った。トイレにも行ってなかったのに…
食ったもんどこいったんだorz
966 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 23:58:12 ID:6OiofUDB0
967 ：病弱名無しさん：2007/08/26(日) 01:23:50 ID:15v0Xg4O0
968 ：Hayden新兵[3日目]：2007/08/26(日) 14:53:22 ID:nQzWDPeh0
>963>966
ドグマは何かに行けばもらえる？
胃腸科でいいのかな？太れないって言えば処方してもらえるんだろうか。
鬱ではないんだけど精神科行くべき？
ドグマは何かに行けばもらえる？
胃腸科でいいのかな？太れないって言えば処方してもらえるんだろうか。
鬱ではないんだけど精神科行くべき？
>>932
150で３５ｋですか・・・うーん私の上をいきますね～。
自分も１５０ですが、朝おきるとだいたい３７．５ｋぐらいです。
油断をすると３６k台半ば。ふらふらして力がはいらないし、
どうすればふとれるんでしょー。
普通に食べてるのに。
太れるひとがうらやましくて。
150で３５ｋですか・・・うーん私の上をいきますね～。
自分も１５０ですが、朝おきるとだいたい３７．５ｋぐらいです。
油断をすると３６k台半ば。ふらふらして力がはいらないし、
どうすればふとれるんでしょー。
普通に食べてるのに。
太れるひとがうらやましくて。
>>737
亀レスだけどきなこかってある。きょうからおやつとしてやってみる。
プロテインもいいけど高いし、のみにくいよね。
きなこだって大豆タンパクだし、
よーしがんばるぞ。
あばら骨が見えない体をめざすわ。
あとこのスレを参考によくかんで食べるね。
亀レスだけどきなこかってある。きょうからおやつとしてやってみる。
プロテインもいいけど高いし、のみにくいよね。
きなこだって大豆タンパクだし、
よーしがんばるぞ。
あばら骨が見えない体をめざすわ。
あとこのスレを参考によくかんで食べるね。
ダイエットスレを見に来たらこんなスレもあるのかと頭から読んじまった。
学生時代から太ってたが、その頃普通にカツ丼+うどんの夕飯を食った後、
2、3時間後夜食にハンバーガー(ビックマックの1.5倍くらい)とポテト大皿１杯に
コーラ1.5Ｌとかチャーシューメン大盛り+唐揚げとか食ってたらあっというまに20ｋｇ
くらい太った。
ある程度肥えると糖尿になったりするみたいだけど、今のところ健康には問題ない
みたい、腹の調子もほぼ何をどんだけ食っても悪くなるとこは殆ど無い。
さすがに年取ってから今の調子は維持できんと思うので、漏れは40ｋｇくらい痩せたい
んだが、極端に痩せるのも太るのも才能がいるようなだぁ…
学生時代から太ってたが、その頃普通にカツ丼+うどんの夕飯を食った後、
2、3時間後夜食にハンバーガー(ビックマックの1.5倍くらい)とポテト大皿１杯に
コーラ1.5Ｌとかチャーシューメン大盛り+唐揚げとか食ってたらあっというまに20ｋｇ
くらい太った。
ある程度肥えると糖尿になったりするみたいだけど、今のところ健康には問題ない
みたい、腹の調子もほぼ何をどんだけ食っても悪くなるとこは殆ど無い。
さすがに年取ってから今の調子は維持できんと思うので、漏れは40ｋｇくらい痩せたい
んだが、極端に痩せるのも太るのも才能がいるようなだぁ…
973 ：病弱名無しさん：2007/08/27(月) 22:16:39 ID:KQ/tgnfM0
夏は食欲がなくなるがなんとか５キロ増えた体重を維持できそうだ。
秋にもう５キロ増やして年間１０キロ目指します。
秋にもう５キロ増やして年間１０キロ目指します。
自分の場合夏は体調崩しやすいから現状維持して秋～春にかけて一気に増やす。
去年も同じ事して見事に増量成功しました。
今年も頑張るぜ！！
去年も同じ事して見事に増量成功しました。
今年も頑張るぜ！！
975 ：病弱名無しさん：2007/08/28(火) 19:07:31 ID:3LZWjYA20
40まじかな私も夏にちょっと太ってお腹がでてきた。
手足は細くてお腹だけ出てる姿がうれしいような複雑。
手足は細くてお腹だけ出てる姿がうれしいような複雑。
976 ：病弱名無しさん：2007/08/29(水) 22:33:30 ID:q9zAPEmP0
あげ
977 ：病弱名無しさん：2007/08/29(水) 22:37:06 ID:APhnh/USO
ここの人達は餓鬼みたいな体型目指してるの？
978 ：病弱名無しさん：2007/08/29(水) 22:41:20 ID:q9zAPEmP0
いえ、内山君です
979 ：病弱名無しさん：2007/08/29(水) 22:44:08 ID:APhnh/USO
相撲取りの食生活真似れば？
980 ：病弱名無しさん：2007/08/30(木) 00:21:10 ID:lqWTNuTU0
皆さんが羨ましい…。この夏-2kg減り、一度は増えたもののまた減り、入院かもしれない域；
4月に体重が75kgあったのが、先週の23日に計ったら8kgも体重が落ちていた
車通勤を辞めて、自転車通勤に代わり、節約生活で食費を削っていて
食べる量も減ってしまったことが原因なのだろう
23日から28日と遅めのお盆休暇をとり、食べて食べて食べまくったら28日まで8kgも太った。
車通勤を辞めて、自転車通勤に代わり、節約生活で食費を削っていて
食べる量も減ってしまったことが原因なのだろう
23日から28日と遅めのお盆休暇をとり、食べて食べて食べまくったら28日まで8kgも太った。
>>970
932さんではありませんが、
970さん位体重あったらいいですね。
私は151で30k程です。体脂肪9％（女です）
今は疲れやすくて困っていますが、35k近くあれば身体は普通に快適です。
ご飯のおかずにコロッケを食べるように言われています。
炭水化物と油。
私も食欲はあるので今は35k目指して頑張ってます。
932さんではありませんが、
970さん位体重あったらいいですね。
私は151で30k程です。体脂肪9％（女です）
今は疲れやすくて困っていますが、35k近くあれば身体は普通に快適です。
ご飯のおかずにコロッケを食べるように言われています。
炭水化物と油。
私も食欲はあるので今は35k目指して頑張ってます。