１が死ぬ気で禁煙に挑むスレ　その弐

参加自由！ 
一緒に禁煙したい人もドンドン参加してちょ 
１は何も用意はしてません、鉄の意志だけで決行する 
じゃあスタートするぜwww 
百　害　あ　っ　て　一　利　無　し　！

羽柴 全 ◆JSgu9VZ52oは逝ってよし？

●禁煙ﾃｽﾄ&ﾂｰﾙ● 

☆依存度ﾃｽﾄ☆ 
・標準的なテスト（身体的依存度） 
　ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm 
・今までにかかったたばこ代＆これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能 
　ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html? 
・心理的（習慣的）依存のタイプを知るためのテスト 
　ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html 

☆禁煙ﾏﾗｿﾝｶｳﾝﾀｰ☆ 
・win用 
　ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html 
・mac用 
　ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/ 
・on鯖（携帯可） 
　ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi 
・for iアプリ（Docomo） 
　ttp://www.256byte.com/i/禁煙ﾉｳﾊｳ● 

☆ﾘﾝｸ☆ 
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc 
　ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html 
・禁断症状Q&A 
　ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html 
・５日間禁煙法 
　ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html 
・禁煙三つの壁（2,3日目／1〜2週間目／1〜2ヶ月目）の対処法 
　ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html 
　ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm 
・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識 
　ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm 
・１本お化けのしくみ 
　ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm 
・〜禁断の愛に溺れて〜 
　ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm 

＜禁煙時間 効果＞ 
20分 -血圧・脈拍・体温が正常になる 
8時間 -血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる 
24時間 -心臓発作のリスクが減る 
2日以内 -末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する 
2〜3日 -ニコチンが体内から検出されなくなる 
3日 -気管支が緩み、呼吸が楽になる 
2〜3週間 -循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる 
1〜9ヵ月 -せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る。 
5年以内 -肺がんで死亡するリスクが半分に減る 
10年以内 -肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る 

☆日常生活の工夫☆ 
・別の刺激を利用するのが基本。 
　＊口への刺激： 
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、 
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc 
　＊運動： 
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる 
　＊鼻への刺激： 
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？） 
・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！） 
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする 
・タイプ別の禁煙のヒントのページ 
　ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm 
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。 
タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人 
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人 
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人 
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人 
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人 
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人 

>>2←ぶひ？
無視されてやんのｗ

アメリカ陸軍航空隊 
【15年】神 God [††Ω††] 
【13年】天皇 Emperor [�B�]�B] 
【12年】大統領 President [ЙЙ∇ЙЙ] 
【11年】首相 The prime minister [Й∇Й] 
【10年】元帥 General of the Air Force [∬Ж∬] 
【9年】大将 General [IIIΨIII] 
【7年4ヶ月】中将 Lieutenant General [IIΨII] 
【6年6ヶ月】少将 Major General [IΨI] 
【5年8ヶ月】准将 Brigadier General [_Ψ_] 
【4年10ヶ月】大佐 Colonel [III§III] 
【4年2ヶ月】中佐 Lieutenant Colonel [II§II] 
【3年6ヶ月】少佐 Major Colonel [I§I] 
【2年10ヶ月】大尉 Captain [III☆III] 
【2年5ヶ月】中尉 First Lieutenant [II☆II] 
【2年】少尉 Second Lieutenant [I☆I] 
【1年5ヶ月】上級准尉 Chief Warrant Officer [III★III] 
【1年2ヶ月】下級准尉 Warrant Officer [II★II] 
【9ヶ月】士官候補生 Aviation Cadet [I★I] 
【半年】特務曹長 Chief Master Sergent [§Å§] 
【5ヶ月】一等曹長 Senior Master Sergent [iiiйiii] 
【4ヶ月】二等曹長 Master Sergent [iiйii] 
【3ヶ月】三等曹長 Technical Sergent [iйi] 
【2ヶ月】軍曹 Staff Sergent [（｀・ω・´)] 
【21日目〜】空士長 Airman First Class [( ・∀・)] 
【07日目〜】一等空士 Airman Second Class [（　´∀｀）] 
【03日目〜】二等空士 Airman Third Class [Σ(´Д｀；)] 
【01日目〜】三等空士 Airman Basic [(´Д｀)y-･~~~] 

>>7
君に無視されていませんか・・・　ｗ

>>2
冴罵さん、ここでは励みとなり、お世話になりました。
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1094536552/l50

>>9
うむ。しかし俺はお前のストーカーだから至極当然な行動だったと
自己分析すっ。

なななんとｗ涼に頭を垂れる人がいるとは…
今日は感動っす

羽柴 全◆JSgu9VZ52o　　　名前はチョン　趣味は一日中２チャン　ホームレスなの　だってお金ないんだもん　ちなみにハゲてます　きゃはははは

>>10
どういたしまして
ウエイト板住人の御方でしたか…

12:全◆JSgu9VZ52o 10/06(木) 08:42 C6AjNIzG
君はチンチン弄りが好きなの？
12:全◆JSgu9VZ52o 10/06(木) 08:42 C6AjNIzG
君はチンチン弄りが好きなの？
12:全◆JSgu9VZ52o 10/06(木) 08:42 C6AjNIzG
君はチンチン弄りが好きなの？

まあ死ぬ気ってスレタイだったら俺も常駐出来る。
さあ、ウジムシども、俺が憎かったら禁煙しる。

81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS

>>14
きさま〜煙草も吸った事ないくせに〜

しゃしゃり出るな かす

81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS
はふ。81:全◆JSgu9VZ52o 10/07(金) 13:24 iGhwrNAS

>>18
不届き者め
父がヘビースモーカーだったから私の体も無関係ではない

はふっはげ

>>10
ROMらせていただいておりました。

冴罵さんも禁煙挑戦中ですか?

>>22
いいえ
私は吸ったことさえありません
では　またウエイト板で　ﾉｼ

>6の＜禁煙時間 効果＞の表、ニコレット等を使った場合
どのようになるのか、激しく気になる

>>1さん
スレ立て乙です。
前スレ全てROMらせていただきました。
参加させて下さい。

禁煙継続時間　0年　0月　0日　0時　7分
吸わなかった煙草　0本
浮いたタバコ代　　0円　
延びた寿命　0日　0時間　0分
体重　45kg

喫煙歴21年
1日10本
禁煙で体重増えたら嬉しいです。

禁煙時間 0年 1月 7日22時間10分
吸わなかった煙草 758本
浮いたタバコ代 11370円
延びた寿命　 2日21時間29分

よろ

前スレの>998。具体的に？
適当な事いうな

>>24
ニコチンは血管を収縮させるとのことですので、どうなのでしょう？

ttp://www1.sumoto.gr.jp/shinryou/kituen/gum_patch.htm

>>LUCKYSTRIKE氏
スレ立て乙でした。

全、お前が文字通り死ぬ気で、這いつくばる思いで成功させた禁煙の経験を
もっと語れよ。
口汚く煽るだけではクソの役にも立たんぞ。
自分なりのポリシーを持ってる奴は、当然反発するだろうが、
お前が禁煙してて感じた事、こうしたらヤバかった、こうやって乗り越えた、
そんな体験を話してやればこれから禁煙を志す人間のどれだけ役に立つ事か。
きちんと主張して、煽られる側に立ってみろよ。

さげるぞ。

>>26
おう。そこの臭い馬鹿。貴様おれに何かいう事があるだろ？

>>25
一兵卒さん、前スレで色々な方法、意見読まれたと思います。
どうしても止められない人、気合で止める人、ニコチン補助剤を使う人
色々です。
自分にあったやり方みつけられるといいですね!

>>26
（´Д｀）さんを見習って
LUCKYSTRIKEもまず1ヶ月目指して頑張ります。
なにしろ、「１が死ぬ気で禁煙に挑むスレ」ですからね！

禁煙時間 0年 0月21日 9時間12分
吸わなかった煙草      641本
浮いたタバコ代       9615円
延びた寿命　  2日10時間45分

929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUぱふぱふ 931:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:08 ZBCUDveU焼かれるの やだ。
929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUつかえｗ 929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUぱふぱふ 931:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:08 ZBCUDveU焼かれるの やだ。
929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUつかえｗ

>>29
アバンギャルド氏
BENZ調子いいですか？
LUCKYSTRIKEのく愛車はもうタバコの臭い消えました。
（灰皿の臭いは消えません・・・）

>>31
レスありがとうございます！
前スレの勇者の方々のようにうまくいけるかどうか分かりませんが、
頑張ります。
よろしくおねがいします。

>>35
成功お祈りします!!

1 ◆w03NiV8g0s さん
肺の痛みどうですか??
いつでも帰ってきてくださいな・・・

どんどん昇進したほうが頑張れるから
↓こんな感じでどうよ？

【1年】神 God [††Ω††]
【11.5ヶ月】天皇 Emperor [�B�]�B]
【11ヶ月】大統領 President [ЙЙ∇ЙЙ]
【10.5ヶ月】首相 The prime minister [Й∇Й]
【10ヶ月】元帥 General of the Air Force [∬Ж∬]
【9.5ヶ月】大将 General [IIIΨIII]
【9ヶ月】中将 Lieutenant General [IIΨII]
【8.5ヶ月】少将 Major General [IΨI]
【8ヶ月】准将 Brigadier General [_Ψ_]
【7.5ヶ月】大佐 Colonel [III§III]
【7ヶ月】中佐 Lieutenant Colonel [II§II]
【6.5ヶ月】少佐 Major Colonel [I§I]
【6ヶ月】大尉 Captain [III☆III]
【5.5ヶ月】中尉 First Lieutenant [II☆II]
【5ヶ月】少尉 Second Lieutenant [I☆I]
【4.5ヶ月】上級准尉 Chief Warrant Officer [III★III]
【4ヶ月】下級准尉 Warrant Officer [II★II]
【3.5ヶ月】士官候補生 Aviation Cadet [I★I]
【3ヶ月】特務曹長 Chief Master Sergent [§Å§]
【2.5ヶ月】一等曹長 Senior Master Sergent [iiiйiii]
【2ヶ月】二等曹長 Master Sergent [iiйii]
【1.5ヶ月】三等曹長 Technical Sergent [iйi]
【1ヶ月】軍曹 Staff Sergent [（｀・ω・´)]
【21日目〜】空士長 Airman First Class [( ・∀・)]
【07日目〜】一等空士 Airman Second Class [（　´∀｀）]
【03日目〜】二等空士 Airman Third Class [Σ(´Д｀；)]
【01日目〜】三等空士 Airman Basic [(´Д｀)y-･~~~]

>>LUCKYSTRIKE ◆P62wLJsS1.
遅くなったけどスレたて乙

>>36
ありがとうございます。
感激です。
寝る前の一服、我慢出来そうです。

>>8
は厳しいので誰も名乗っていませんでしたよね!
>>38
 （´Д｀）軍曹よろしいのではないですか？

>>40
寝る前の歯磨きを!!
LUCKYSTRIKEは禁煙してから歯のヤニ色が薄くなり、歯茎もピンクに
なってきましたよ!

>>42
了解です！
自分の歯茎、見てみました。
目をそむけたくなりました。

見つけました　セカンドシ−ズンスレ

皆　宜しく　>>43 禁煙応援します。共にファイ！！

外野は　無視スル−　

現在の参加者

アバンギャルド氏
（´Д｀）氏
一兵卒氏
LUCKYSTRIKE

>>44
おかえりなさい!

>>44
ありがとうございます。
前スレの住人の方々からの応援、ホント感激です。
手が痺れます。
煙草どころじゃないです。



今はまだ・・・

こんばんわ　ありましたね。
まだ、禁煙始めたばかり、（再トラ）
開始日時 2005年 10月 17日 22時 52分
経過時間 1日 18分経過
今度は、誘惑に負けないぞ

新ｽﾚになったんで
一緒に参加させて貰います

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 8分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

喫煙暦　赤マル・金マルを9年

禁煙時間 0年 1月 7日23時間17分
吸わなかった煙草 759本
浮いたタバコ代 11385円
延びた寿命　 2日21時間34分

軍曹である（｀・ω・´)
諸君も頑張って昇格してくれたまえ

>>50
軍曹殿、自分は生涯一兵卒でありますが、
お手本とさせて頂きます。

禁煙最前線は以前として激しい攻防を繰り広げておる
諸君、一瞬の気の緩みで命を落とさぬように！
敵軍は強力な兵器を持っているので、くれぐれも注意されたし！！
危険な場合は衛生兵（二コレット）にて乗り切れ

尚、ゲリラ（荒らし）による妨害も注意されたし！
前スレでは我が軍も多大な被害をこうむった
ゲリラ（荒らし）は徹底的にスルーせよ！！

それでは諸君の検討を祈る

戦局は激しさを増しております！
兵站も十分とはいえません。
自分は衛生兵には頼りません。
>>31さん言うところの気合いのみでこの戦局を乗り切る
所存であります。
　
自信ないですが。

このスレって、軍隊式のランク付けされるスレなんですか?
よくいえば仲良く頑張ってるって感じですが、正直普通にやってほしいです。

言っとくけど、ニコチンガムだとかただの金儲けグッズだかんな
あんなもんに頼ろうとするナヨナヨした心では煙草は辞められません
禁煙は吸わなきゃいいだけなんで煙草さえ吸わなきゃいいんです

（´Д｀）さん、アバンギャルドさん、一兵卒さん、輪さん、
LUCKYSTRIKEさん、まじまじさん、脱たばこさん。

こんばんわ！前スレＲＯＭってたものです！！！
皆さんのレスみて禁煙に対する意欲が湧きました！！
前スレの元マルさんのマギー拳法使って喫煙欲求と戦いたいと思います。
私は、喫煙歴８年で日に30本ほど吸ってました。
中々、禁煙は難しいと思いますが何とかやってみます！！
若輩者ですが、色々アドバイス頂けるとありがたいです。
では、スタート！！！！！

開始日時 2005年 10月 19日 2時 22分
経過時間 13分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
（原価 0円 たばこ税+消費税 0円）
延びた寿命 0分

馬鹿ばっかし。キモい…
なんかの宗教団体？

>>57　　941:k@178cm◆BI.cj.4Ff2 10/19(水) 00:24 4IlVNge1
おい糞全チンコばっかいじってんじゃねー
941:k@178cm◆BI.cj.4Ff2 10/19(水) 00:24 4IlVNge1
おい糞全チンコばっかいじってんじゃねー
941:k@178cm◆BI.cj.4Ff2 10/19(水) 00:24 4IlVNge1
おい糞全チンコばっかいじってんじゃねー
941:k@178cm◆BI.cj.4Ff2 10/19(水) 00:24 4IlVNge1
おい糞全チンコばっかいじってんじゃねー
941:k@178cm◆BI.cj.4Ff2 10/19(水) 00:24 4IlVNge1
おい糞全チンコばっかいじってんじゃねー

>>57
キモいのはおまえだよキチガイ野郎

>>LUCKYSTRIKE氏 おかげさまでノントラブル、車内も快適！
昨日ラジオのニュースで聞いたんだが、専門の医師によると、自分の意思で禁煙出来る人は5%〜10%らしい。
俺がまだ若い頃、気合いの入った先輩二人が賭けで禁煙した。二人共気性は荒い。多分意地でも吸わんだろう。
だがしばらくすると、その両方が「あいつには黙っとけ」と言いながら俺の目の前で吸ってた。それを見て、禁煙するってのはこれ程困難なのか、俺にはムリだ、そう思い初めから諦めてた。
でも今はこうし煙草なしの毎日を過ごしてる。
新たな挑戦者たち、共に勇者となろう。

キチガイは君達でしょ？
反論もできない程、脳が萎縮してるのかな
煙草ぐらいやめれる位の強い意志を持て。
根性なしの君達には無理かなｗ

アバンギャルドがいい事言った

おはようございます。

禁煙継続時間　0年　0月　0日　　9時　　29分
吸わなかった煙草　7本
浮いたタバコ代　　84円　
延びた寿命　　日　　時間 38分　

朝食後のお茶と一服・・・思えばこの至福のひとときを21年来、日課としてきました。
これをやめるのは正直キツイ。いやそれ以上に淋しいです。

>>60さん
そうですね。俺も自信ないです。
とにかく　いけるトコまで。

　

今、社会じゃ煙草を吸わないって事が普通になって来てるけどね。
喫煙スレだったら俺の意見も叩かれて当然だろう。
しかし禁煙推進派の俺の意見が受け入れられないということは、
俺が相当君達にとって、耳障りな核心部分を突いてるからだろう。
まともに反論さえ出来ない。
まじまじとか仕事中とかは反論できないから、俺を煽って来やがった。
今の事態を招いているのオマエラのせいだって事に早く気付いて欲しい。
名無しが俺を煽っても俺は何とも無い。
困るのはここの住人。

すいません。　
禁煙カウンターの設定間違えてました。

禁煙継続時間 0年　0月　0日　9時　44分
吸わなかった煙草　4本
浮いたタバコ代　　60円　
延びた寿命　0日　0時間 22分

では　では。

>>LUCKYSTRIKEさん
新スレ立て乙です。

喫煙はニコチン中毒であり、病気の症状です。
また、タバコは習慣だ、とかストレス発散行為だ、という
誤認識を無くすと禁煙の意味を忘れないでいけると思います。

禁煙時間 0年 2月10日20時間 7分
吸わなかった煙草 1436本

>>66
マサシク正論。賛同っす。

>>67
キンモッーo(^-^)o

>>68→>>64

>>69
だから、おまえ、
















キンモッーo(^-^)o

チョン、

















キンモッーo(^-^)o

929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUぱふぱふ 931:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:08 ZBCUDveU焼かれるの やだ。
929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUつかえｗ929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUぱふぱふ 931:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:08 ZBCUDveU焼かれるの やだ。
929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUつかえｗ929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUぱふぱふ 931:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:08 ZBCUDveU焼かれるの やだ。
929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUつかえｗ929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUぱふぱふ 931:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:08 ZBCUDveU焼かれるの やだ。
929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUつかえｗ929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUぱふぱふ 931:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:08 ZBCUDveU焼かれるの やだ。
929:羽柴 全◆JSgu9VZ52o 10/18(火) 22:04 ZBCUDveUつかえｗ

>>66
おはようございます!
ノントラブルいいですねぇ、LUCKYSTRIKEのも錆以外はいいですよ!

5〜10%とは、タバコは鉄の意志で止めるのは難しそうですね・・・
でも、禁煙をする気がなくならなければ、１０回チャレンジすれば、1回は成功する
かもしれませんよね。（屁理屈??）

>>66
前スレでも書きましたが
LUCKYSTRIKEは、気合だけで闘う禁煙でした。（まだ禁煙成功していませんが） 
もっと、楽な禁煙方法があった、調べれば良かったと思います。 
タバコは中毒、依存症という病で治療しないと止められないのかとも思います。

LUCKYSTRIKEは、禁煙失敗で落ち込む、自己嫌悪になるのではなく、なぜ失敗し
たのか検討し、何回もチャレンジしすることが大切だと思います。昔の人は失敗は
成功の（ｎｙ
メガトロさんのいう通り、中毒なんですから!

禁煙時間 0年 0月21日19時間59分
吸わなかった煙草      654本
浮いたタバコ代       9810円
延びた寿命　  2日11時間57分


 

参加者増えましたね!

アバンギャルド氏 
（´Д｀）　氏 
一兵卒　氏 
マジマジ氏
脱タバコ氏
輪　氏
強行突破　氏
メガトロ　氏
LUCKYSTRIKE 

>>73
最初のアンカー打ち間違えました。
>66→>>60
アバンギャルド氏すみません。

>>48
>>49

脱タバコさん、輪さん
頑張りましょう!!

おはようございます。仲間に入れて下さい。
　
禁煙時間 0年 0月18日21時間24分
吸わなかった煙草 566本
浮いたタバコ代 7641円
延びた寿命　 2日3時間53分

まずは3日、その次1週間、で10日、2週間、･･･1ヶ月目指してがんばります^^

>>56
強行突破さん頑張りましょう!

>>77
ポンさん、もうすぐ3週間ですね？

　おはようございます。
　>>一兵卒さん　習慣にしてたものを断ち切る

　今しばらくは、辛いでしょうが、ある日を境に
　気に　ならなくなりますよ！！　ふぁい！

なんで全って禁煙をそんなに応援するの？

皆さん、おはようございます。
前スレで皆さんに大変ご迷惑をおかけした「仕事中」です。
名前を変更しました。たぶん私がここにくると、またまた色々な意味で迷惑を
かけしまうと思うので、いくつかここに約束致します。

★うんこは絶対スルーします。前スレのようにはしません。
★自分の意見を人に押し付けない、自分以外の意見を否定しない。　　
★ヒステリーを起こさない、自分の思いだけを通そうとしない。
★皆さんのアドバイスや励まし、そしてご指摘は素直に受け止める。
★自分自身死ぬ気で禁煙し続ける！！

以上です。
必ず約束は守りますので、またここで一緒に私も頑張っていいですか？？

禁煙時間　0年0月12日11時間56分
吸わなかった煙草　224本
浮いた煙草代　3360円　

>>66 >>73 ﾒｶﾞﾄﾛさん、初めまして! ﾅﾙﾎﾄﾞ｡つまり吸い魔は禁煙者の、
身も心も苛むという事ですか。 今苛まれてる真最中です。吸いたい。 携帯ってﾑｽﾞｶｼｲ｡

>>81さん
おかえりなさい　私も　同じ考えですよ！！

>>79まじまじさん
ありがとうございます。 今はまだそんな日が来る事が
想像出来ませんが、がんばります。 改行うまくできたかなぁ？

>>まじまじさん

どうもありがとうございます。
約束を守れなかった時には、ここをすぐに去りますので皆さんの禁煙の邪魔は
絶対に致しません。
宜しくお願い致します＊＾−＾＊

>>80
臭いし、ポイ捨て等のマナー違反が目に余る。
自分が喫煙者の時は気付かなかった事が多い。
早く気付いて欲しい。みんなが迷惑してます。自分のため、家族のためっす。

>>81
やっぱり甘い。すぐに出てくると思ってたよ。君には無理。
君は禁煙が目的なの？
一生馴れ合っていなさい。リアルでは煙草吸ってるんだろ？
ただ馴れ合いたいだけ何ダろ？このダニが

菌煙さん、グッピーさん、ガンガルーさん、牛耳さん、元マルさん、まるさん、くまさん
は頑張っていますか？
名無しでもいいので、アドバイス願います。

>>82
吸い魔、きついですか?
何かして、気紛らわしてください。
LUCKYSTRIKEは禁煙してからまだ日が浅いですが
・顔のしわ減少
・歯、歯茎が綺麗に。
・1時間以上走れるようになった。
・花の香りがわかる。
・よく眠れる、少し寝たら体調すっきり
書ききれないですよ!

↑んなあほなｗ

>>81
おかえりなさい、ここは参加自由
ルールを守るとか約束守るとか、絶対にしないとか言って足かせをせずに
去るとか去らないとか、読んでて寂しいことか書かないでくださいな!

>>89LUCKYSTRIKさん
きついです。
不慣れな携帯からのｶｷｺのほうが
きっついです。気が紛れます。
ﾄﾘｯﾌﾟが変わってるような？

本当ですね、変わっていますよ！

>>LUCKYSTRIKEさん
了解致しました！！ありがとうございます。
これからも宜しくお願いします。禁煙頑張ります！！

>>91
そういう考え方だからヤメレナイんですね。

理解したｗ

>>94
また喫煙開始ですか？
あなたも懲りない人ですねｗ

>>LUCKYSTRIKEさん
ごめんなさい。HN打ち間違いました。
よく眠れるというのはｲｲですね！

>>97
禁煙って本当いいですよぉ!!!!

あったりまえだ！
あっ、喫煙者には分からないかｗ

100

オレも参加したいようなしたくないような微妙な気分だったりするようなしないような。

根性が無い奴は去れ。
馴れ合いたいなら他板にてｗ

>>一兵卒氏
>>脱たばこ氏
>>輪氏
>>強行突破氏
>>ポン氏
よろしくです。
仲間が増えれば、それだけ張り合いも増えると思うし
お互い頑張ろうぜ。

ニコレットて効果あるん?

>臭いし、ポイ捨て等のマナー違反が目に余る。
>自分が喫煙者の時は気付かなかった事が多い。
>早く気付いて欲しい。みんなが迷惑してます。自分のため、家族のためっす。

全っていい人だね
お仕事なに？

一応、内緒です。吸いませんｗ
禁煙歴は5年かな。細かい事は言えません。

>>104
ニコレット中毒になる人もいるようなので、タバコの（と言うかニコチン摂取の）代替品
としての効果は期待できるようです。
「禁ニコレット」と言う段階を作ってしまいますが、禁煙のときよりは楽かな、と思います。

ねぇ、全は一発で禁煙したん？

>>108の続き
何度か失敗しているようでは全然ダメかな？

全のお仕事は2ちゃんねらですよね。
毎日お疲れ様です。

>>103
ｱﾊﾞﾝｷﾞｬﾙﾄﾞさん
こちらこそよろしくお願いします。

>>108
一発で成功したさ〜
性格的な問題もあるかもね。
職場のみんなに宣言して、煙草とライター投げ捨て、頑張りました。

>>109
ダメって事はないが、気持ちが足らなかったって批判されても仕方ないかもね。
それくらい自分を追い込んでください。
甘い気持ちじゃ無理。


>>110
はい、お疲れ。

禁煙できても、無職じゃ、









キンモッーo(^-^)o

↑あんた邪魔。禁煙に関する話題でしょ

【21日目〜】空士長 Airman First Class [( ・∀・)]
久々カキコ。
>>104>>107　　ﾆｺﾚｯﾄ効果ありますよ、ってか、自分は
　　　　　　　　　これでやめれそうです。
　　　　　　　　　ﾆｺﾚｯﾄをやめてから５日目〜

開始日時 2005年 9月 21日 15時 0分
経過時間 27日 22時間 35分経過
吸わなかった煙草 41箱 18本
浮いた煙草代 12570円
（原価 6046円 たばこ税+消費税 6524円）

ニコチン中毒は直ったけど、2ちゃん中毒になりましたとさwww

無職より禁煙できないほうが全然いいですぅ。
プー太郎、














キンモッーo(^-^)o

↑イマイチ。

しかもハゲで収入５００円

月月火水木金金
毎日、毎日、2ちゃんです。










キンモッーo(^-^)o

ここの住人が自ら撒いた種。
俺を煽るから名無しの変なのがデテキタ。俺はどうでもいいが…慣れてるしｗ
仲良しこよしで頑張って来たんだろ？このままでいのかなｗ

こんな議論も出来ない低脳煽り隊に好き放題されていいのかいｗ

>>123
仕事しろ！仕事！
禁煙できないてめぇより、仕事頑張ってる、この板の方のほうが素敵です。
チョン、帰化しろや！二度とこのスレくんなや！
とりあえず、












キンモッーo(^-^)o

ニコレットってたしかニコチンあったよな?

>>61

＞煙草ぐらいやめれる位の強い意志を持て。
＞根性なしの君達には無理かなｗ

君は『煙草』を『オナニー』や『セックル』に変換できるのか？　ハゲ

キンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)o

>>126
うっせー。チビタラコ。ｗ童貞くん(ぷ

>>124
なんか文オカシクない？
外国の方？

↑
論理的に反論できず感情論に走るハゲ

↑あの〜感情論も何も俺は禁煙成功者。アンタもｗ

>>129
頭おかしくない？池沼の方でつか？


毎日毎日、2ちゃんばっかじゃ脳もやられまつよね？

しかもこの板が仕事頑張ってるってｗなんのこっちゃ？

キンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)oキンモッーo(^-^)o

>>一兵卒氏
調子はどうだい？
多分煙草の事ばかり考えちまってるだろうな。
今が一番キツい時だが、耐えろ。

この板の　かた　のほうが素敵　　←チョンは日本語も読めないハゲ

>>136
うきゃｗばかめ〜ｗ

>>124
意味わかんなかった、ここにこの時間帯カキコしてる人は皆無職って事？
私は退職して1週間目そのまま禁煙歴だす、もうしばらくしたら働く予定
今は何年もず〜っと働いてきたので雇用を受けながら少し休憩中って感じ
あなた達はマジで無職なんですか？男なのに。

おれは学生。
チョンはプー。でハゲで童貞でキモオタ。

私も学生です

>>126
冴罵さんｳｴｲﾄ板に来てますか?
ひょっとして肩故障なんかしておりませんか?

>>141
お気遣いありがとうございます
ちょくちょく行ってますよ
故障はどこもしてません
本日　２０ｋｇ*８に挑戦しますね

がくせー

一兵卒さん、具合どうですか?
スレの流れが速いので携帯では見づらいですね・・・

>>142
ヒョロヒョロｗ
もやしっ子

>>142
安心しました、ご健闘お祈りいたします!!

>>125
ニコチンを含んでますよ。
一応流れとしては、

長時間(1時間くらい)かけて、ゆっくりとニコチンのみを摂取することで、
タールや一酸化炭素を摂取せずに中毒の精神的禁断（離脱)症状を回避。

タバコをくわえず、煙を吐き出さないという状態（つまり、非喫煙に近い状態）
に慣れていき、いずれはそれを当たり前にしたうえで、ガムなしでも
大丈夫なようにもっていく。

っていう感じだったと思います。

学生が多いんですね、まだ若いうちからタバコの害に気付かれるなんて
凄くラッキーなことですよ、私ももっと早くに気付きたかった、でもしょうがない
もう2度と吸わない事が大事ですからね。

こんにちわ。

今日お昼休みに「いいとも」を見たんですが、テレフォンショッキングのゲストに元TRFの
サムが出演していました。その中で、なんとサムも最近禁煙を始めたらしくタモリさんと
禁煙のトークをして盛り上がっていました。
タモリさんも昔は喫煙者だったらしいのですが、知り合いに
「煙草を吸いたくなっても15秒間我慢すれば、吸いたくなくなる。」
と聞いたらしく、実際に吸いたくなったら15秒間我慢し続け、それの繰り返しで禁煙に
成功したとの事でした。タモリさんいわく、煙草の吸いたい・・っていう気持ちは15秒間
しか持たず、ただそれが繰り返しやってくる・・だそうです。

とにかくつらくても、ひたすら我慢する事ですよね！！頑張りましょうね！
(テレビの情報(タモリ）なので、もし事実と異なる事がありましたら、すみません。）

「いいとも」なんか見ている時点で人生終わっているような気がするようなしないような。
ひたすら低俗で良いことない人生だなー、オマエ。

>>150
TRF昔好きだったのでつい見ちゃったんですよー＊＾−＾＊
誤情報でしたら、皆さん申し訳ありません。

>>151
ムムッ、煽りに乗ってこないの、成長したな。
バカにしてゴメン。

>>152
全然良いですよ！！たまたま禁煙の話が登場したので、少しでも参考に
なればいいなって思いました！！

15秒ね。ふっｗ

>>144LUCKYSTRIKEさん
お気遣い痛み入ります。
さっきまで人と会ってたので
なんとか大丈夫です。喫煙中もﾖｿ様の前では
吸わないようにしてましたから。

>>155
喫煙者のマナーだね。エライ。
中々気付かないんだよね。

15秒なりがまんできるかも…

15秒我慢したからってその後、吸っちゃ駄目だよ…

禁煙ってのは、積み重ねが大切だということだね！
がんばろっと！

>>155
わたくし嘘をついておました。
>喫煙中もﾖｿ様の前では吸わない・・・
友人知人の前ではﾌﾞｶﾌﾞｶ吸ってました。
友達も他人様ですな。あほう

参加します。

>>160
あははははっ
煙草を吸う家族・友人・知人だったらｏｋしょｗ
問題は吸わない人の前で食事の後なんかで、平然と吸えるか ってことかな？

全さんは、どうやって煙草を止めたのですか？？
吸いたい時の回避方法とか、こういう時に苦労したとか
できるだけ具体的に禁煙方法を聞かせてくれませんか？

ただ吸うなだけでは、まったく参考になりません…。
それでは、ただ頑張れってのと同じです…。

>>163
すまない。
嘘でも何でもないんだ。
自分自身が、止めれたから自分は簡単に思ってる節があるかもしれない。
ただ、冷静に自己分析すると自分は簡単じゃなかった。事実だ。
辛いのは一月位だったかな？
後は煙草を忘れること。
だから禁煙カウンターなんて以っての外って考える。

それから止めた理由は親戚の病気が…
後は想像に任せる。

最初の辛い一ヶ月の間、どう喫煙欲求を避けて来たのですか？
私の場合、軽い運動と冷水で耐えしのいでいました。
あなたは、最初の辛い一ヶ月間【たばこ】をすぐに忘れる事ができたのですか？
ここの住人のみんなは、おそらくアドバイスが欲しいと思います。
何とかして煙草を止めたいその気持ちで…。
忘れることなんですぐには、できません！
肝心なのはその間、（どうすればいい？）であって（どうしろ！）とは
訳が違う気がします。

すまん。トニカク我慢汁。根性。位しか思い浮かばん。
それから煙草を極力忘れること。努力。
禁煙カウンターなんか以っての外。とオモフ。

>>166
喫煙欲求が湧き上がってくることを止めることはできない。
こういう場合にどうするかと問われれば「吸わないでいる」
としか答えようがないのではないか？
当たり前すぎるか？
しかし禁煙の実践とは当たり前のことを当たり前にすること
なのだよ。
（「カツヲ」のハンドルで書き込んだのは単なる冷やかし。
　　オレも全と同じで禁煙成功者、もう３年になるよ。）
あ、オレに訊いているんじゃないのね。それはわかってるよ。

>>135アバンギャルドさん
すいません、昼間レス見逃しちゃいました。
おっしゃる通りです。特に今は家に1人でいるので。
俺にはちょっと無理かもしれないです。
ホント皆様には頭下がります。
>>166さんがいってるように水分取るのは一時しのぎではありますが
いいですね。
今日はペットのお茶500ml入り4本位飲みました。

あっ。キッカケかな。
死ぬかもっとか、強い性格。強い意志。
出来るさ〜ｗ出来なきゃ俺から煽られるって位の自分ルールを作れ。
禁煙できなかったら「全」の餌食ってルールを作れ。したら止めれる かもｗ

>>168
俺より上手い表現でアバドイスしてくれてありがとう。
まあ、そういうこと。
反骨精神から生まれてくる意地も必要か？

ここにいる奴らは俺が嵐くらいにしか見れないらしい。
それだけ余裕がないか、自分に自信がないだけ。
さあ、よ〜く考えてみよう。自分が煙草吸えない欲求を他人に向けてないかい？
他人は迷惑です。「全」を叩く事で欲求を解消しましょうｗ
何時でも誰の挑戦でも受ける。
ダ〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！

?J?c??さんのおっしゃるとおりなのですが、私が言いたかったのは
ニコチンを渇望してしまう時にどのような対処方をしてきましたか？
ということです。
飴をなめるだとか、ガムを噛むだとか…。
レス読むと何もせず忍耐だけで止めている感じがします。
それは、中々難しいと思いますし、我慢しろ！吸うな！は、先でも述べましたように
ただ、頑張れと言うのと同じな感がします。
結果論で言えば、最後には忍耐になるんでしょうが
忍耐＋補助的な何か（飴、ガム、運動等）があれば、みんなの参考になるのでわ？
と思います。

甘えるな。
そんな助言は無い。根性。忍耐なんだよ。
「やめる」 という強い意志。
これっきゃない。


飴？水？わっははははっｗ気休めにもならん。死ぬほど苦しめ。
経験者として俺も一緒にオマエラノ苦しみを受け止めよう。




辛口だがなｗ

喫煙者の馬鹿ドモ。死ぬ程かかってきなしゃいｗ

戦わなきゃ。現実と…
敵は俺？敵はニコチン中毒野郎だろｗ
さあ煙のない世界へキサマラも来るんだ。
すﾝばらしぃぜ〜

全さん
ありがとうございます。
とても参考になりませんでした！

あなたが喫煙者であろうが禁煙者であろうが構いませんが、
あなたは、このスレの【癌】なのでしょうね。

>>一兵卒氏
ホントに今が最高にきつい時だと思うよ。
俺も自分の同じ時期を思い出すとぞっとする位だ。
でも煙草なんて厄介なもの覚えたのは自分。ここをクリアーしなきゃ先へは決して進めない。
頑張ってくれ。

>>177
お役にたてなくて光栄だす。
癌でーす。
キサマラ、馴れ合ってる場合じゃない。煙たいんだよｗ

くせ〜んだよｗ
何とかしろ、糞ども

やめようって気がないのか？
人に頼るな。死ぬ程自覚せよｗ

>>178アバンギャルドさん
ありがとうございます。今が最高にきつい時ですか・・
今違う意味できつい事になってまして、水の飲みすぎのせいだと
思うのですが食欲がゼロなんですがさっき無理にお茶漬け
かっこみました。昼飯もロクに食えなかったので。
で、今吐き気がひどくて煙草吸いたくないです。
吸ったらもどします。
＞でも煙草なんて厄介なもの覚えたのは自分。ここをクリアーしなきゃ先へは決して進めない。
肝に命じます。
乱文すいません。

ばかか貴様ｗ
死ねや〜
煙草もやめれないとは一端の社会人とは言えない。
死んで詫びろ。俺さまにｗ

>>177
結局、何かに頼らないと辞めれないとか言ってる内は無理かもね
今の考え方ではあなたは１本オバケに等の誘惑に負けるのがオチでしょう
本当に止めたいのならそんな甘い考えではだめです。

細かい事は云わん！ゴタクぬかしてないで、何一つ考えないで禁煙の禁断症状
をジッと堪えてろ！！！その内タバコを吸う気が失せるからよ！！！

とりあえず、はじめるか。

禁煙時間 0年 0月 0日 1時間 4分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

ひと山こしたかな。
タバコ無しでいけそうです

禁煙時間 0年 0月10日20時間48分
吸わなかった煙草 326本
浮いたタバコ代 4564円
延びた寿命　 1日 5時間53分

今から、吸い魔の敵、酒を飲んでくる！
アバンギャルド氏完全アゥエイだが頑張ってくる！

私は禁煙カウンター、励みになっていいと思う。
私の場合周りに喫煙者が多いので、自身に対する戒めの意味もある。

吸いたくなったときの対処法は
・寝る
・深呼吸
・冷たい水を飲む
・ガム、飴などで誤魔化す
・食べたいものはあまり我慢しないで食べる（私はりんごバカ食いした）

１ヶ月過ぎたら、身体がニコチンを欲するような喫煙欲求はもう無い。
（ほんとはもっと早くに無くなるはずだけど、多めに見積もってます）
それ以降は喫煙欲求の記憶が脳裏をくすぐる程度になる。
それも３ヶ月過ぎたら大概忘れてしまう。
自分が非喫煙者であることが居心地よい、もう喫煙者には戻りたくないと
心の底から感じられるようになれば、わざわざまた辛い思いをするために
喫煙を始めようとは思わなくなる。ニコチンの奴隷はほんとあほらしい。

禁煙時間 1年 1月0日 22時間1分
吸わなかった煙草 5938本
浮いたタバコ代 80163円
延びた寿命　 22日 16時間19分

がんばってら〜い^^
何に頼っても禁煙できてればOKでしょ。(ガム、飴、ニコチンパッチ、その他ﾓﾛﾓﾛ)

静さんが言ってたように魔の15秒間を、いかに我慢してかわしていくか。。。
がんばろ〜〜〜っと。

目的は禁煙なんだろ？
履き違えるな。前を見ろ。キサマラは社会の屑だ。

屑はチッサクなってろ。
デカイ顔するな。隅っこへ逝け。トニカク煙いんだ…

臭い息吐いてるんじゃねーよｗ

（´-`）.｡oO（仲良く手をつないでののりはやめてほしいなぁ）

>>194
うん。俺もそう願う。

>>一兵卒氏
よかった、耐えてたか。体調の悪さ、それも含めて今は辛抱だね。
あくまでも俺の場合だが、日が経つにつれ胃の調子は良くなったよ。
今を耐える、それを繰り返せば段々コツが分かる。
頑張れよ。

>>LUCKYSTRIKE氏
完全アウェーは、当然ながらかなり不利。
ましてや相手には「酒」というサポーターが付いてる。
でも、あなたなら必ず華麗にスルー出来るはず。
吉報を待ってるぞ。

禁煙時間 0年 0月 0日 3時間 3分
吸わなかった煙草 2本
浮いたタバコ代 30円
延びた寿命　 0日 0時間11分

こんばんわ　テニスより帰還してきました
相変わらず　息は切れるけど　集中力は　禁煙して確実に上がった気がします。

>>マッカチン氏
>>197氏　
初日〜5日は辛いけど　たばこを止めれる事を　喜びましょう！！
>>一兵卒氏　無事そうで　何よりです（＾＾）

禁煙時間 0年 0月 1日 0時間 8分
吸わなかった煙草 15本
浮いたタバコ代 225円
延びた寿命　 0日 1時間22分

とりあえず無事に初日終了
思ってたほど吸いたい気分になりませんでした
その代わり睡魔との闘いが壮絶過ぎです

禁煙時間 0年 1月 8日23時間50分
吸わなかった煙草 779本
浮いたタバコ代 11685円
延びた寿命　 2日23時間24分

昨日は飲みすぎたｗ
自分のレス読んでびっくり
ぜんぜん記憶に無いｗ

最近またタバコ吸いたくなってきた
街中でタバコ吸ってる人見ると肺の中を煙で満たしたいと
思ってしまう。。。
うまそうだなぁ〜と思ってしまうことに凹む・・・・。

アバンギャルドさん、LUCKYSTRIKEです！タバコに負けず華麗にスルー、スモーカーに禁煙布教してしまいました…あははっ
アルコールはいいですよねぇ、でも週１、２回に抑えています。
今、繁華街から家まで40分以上かけてｳｫｰｷﾝｸﾞして帰ります。(タクシーだと5分970円)
いま携帯なんで分からないけどスレ進行早いですねぇ…
タバコは自分が死ねば止められる、意志が強い人も止められる、じゃあ意志の弱い人、中毒依存の人は止められないのか？
止められない人はタバコの被害者です。一人一人の経験の書き込みが全員の禁煙につながること祈ります！

うおおー！！
このスレやっとみつけたー！
仕事中に携帯をなくしたおかげでしばらく音信不通になってたよぅ

しかも新しい携帯(W11H)はなんかブラウザを通さないと書き込む事ができなくて携帯用ブラウザを探すのに手間取ったわ
一応報告しておくと今月の15日に彼女立ち会いの元試しにマルボロライトを買って公園で一本吸ってみた。
特に旨いとは感じなかったので(むしろ不味い)残り19本は駅前のホームレスにライターと共にくれてやった。
試しとはいえタバコを吸ったことに変わりはないので(毎日かってにリセットされる)カウンタはリセットします(携帯用カウンタ正常に作動してる人いるのかね？？)

1氏、LUCKYSTRIKE氏、アバンギャルド氏、(´Д｀)氏、口臭おやじ氏他禁煙しようとしてるフレンド達よ元気ですか？？
またみなさんと一緒に頑張っていきたいと思いますので宜しくですよ。

前スレ400くらいから&このスレを最初からみて今までの流れをお浚いしきます。(´･ω･｀)/

禁煙してたかだか数日〜数週間で「試しに」吸う人大杉。
なんか節目節目でいちいち「試しに」吸ってそう。
それ、喫煙欲求に負けてるだけじゃん。言い訳がましいし見苦しいよ。

>203　ごめんなさい…
試しに吸うなんてずっと吸ってない人達に失礼だったよね…もう実験紛いで吸うのは止めるよ。
前スレの555の1氏よ
その程度の家庭環境で鬱になられたら中学2年で親と死別して知らない奴ばかりの孤児院に強制的にいれられたヲイラはどうしたら…

試しに じゃなくて本気で吸いたいだけ。
言い訳なのだ。

グッピーですよ。
やっと読み終わったよ
トリップは失敗してばれたね…
今からこのトリップにかえます。。
全氏よ
前スレで口は悪いが友好的に見れたのに今回のスレでは荒らしにしかみえないゾ。

後最近参加した皆が何で止めたいのかもわからない。最低限なぜ止めたいのか理由がわからないとアドバイスもなにもできないと思うのだが…

久しぶりに参加してさらに実験とはいえ禁煙に失敗した者の連レスですまぬ(´･ω･｀)







今週フルに有給だから明日浮いたお金で彼女とカレーミュージアムにいってくる。

気に入らなかったら｢グッピー｣をあぼんして下さいね

>>206
まあ、煙草をやめる理由は必要かもね。
モチベーションも上がらないし…

>207全よ
というか止める理由がなくて止めれる人はいないと思うのだが…(理由がなくて止めようとしてる人は止めたいと心の中で思ってるだけとヲイラはみてる)

禁煙に幾度となく失敗した人も自分がなっとくできる理由が見つかれば禁煙は意外とあっさり成功すると思ってる。
全よ、貴様は禁煙して数年のようだがなぜ貴様はタバコわ止めたいと思ったのだ？？
差し障りがなければ教えてくれないかな？？

もちろん、何となくっていう奴もいると思うが、断固たる信念に基づく
煙草をやめるという意志は必要になってくるし、また長続もする。

>>165です。
これ以上は勘弁して下さい。

確かにタバコを止めるという意思は必要だな。
理由も人それぞれだろう。だがヲイラが聞きたいのはそんな事じゃない、全よ貴様がなぜタバコを止めるに至ったかをヲイラは聞きたい。貴様が止めた理由でこのスレの皆の励ましになるかもしれないしな。
ちなみにヲイラが禁煙したのは彼女にタバコをとるか彼女と別れるかの二択に迫れれたからだ(元々タバコは止めたいは思っていた、だからこれまではスムーズに進んでいた)
15日に吸ったのも彼女の父親が禁煙したいというので最後の一本に付き合って一緒に禁煙したいといわれたからだ。

すまん
デリカシーにかけてた
(´･ω･｀)

だから、煙草を止めた理由は親戚の病気がキッカケです。
健康一番という念いに至った訳。どんな病気かは勘弁。

ん、すまんね。
多分その書き方だと脳の病気だろうね。もしそうなら気持ちが分かるぶんヲイラも辛い。
(あえて違うと思いたい所だ)

もしそうならば尚更このスレの人達の禁煙を応援していこうや
時には厳しく時には優しくな。
自分に降りかかった痛みが分かるなら人にも優しくできるはず、共に油断せずに一緒に頑張ろうぜ

まあ、スレタイどうりに死ぬ気で煙草をやめる気持ちが無い奴は
出てってもらいたいね。
馴れ合ってもやめれるもんじゃ無いし、ニコチン中毒はそんな甘いもんじゃない

>>196アバンギャルドさん
>>198まじまじさん
おはようございます。
今日も耐えます

禁煙継続時間 0年　0月　1日　9時 31分
吸わなかった煙草　13本
浮いたタバコ代　　195円　
延びた寿命　　0日　1時間 11分

禁煙失敗したなんて弱い奴の言い訳はいらんのじゃ

禁煙時間 0年 0月 0日14時間 7分
吸わなかった煙草 11本
浮いたタバコ代 165円
延びた寿命　 0日 1時間 0分

おはようございます
>>輪さん
>>218さん
確実にカウンタ−は進んでますね

個人的意見ですが　前回スレ同様
禁煙したのに　なぜまた1本吸って確かめる必要があるのでしょうか？？
「まずい」に　決まってるでしょ！！　

昔・喫煙し始めた時の最初の一口の　たばこ　も「まずかった」のでは？
　　　　　　　
　　　　　　　　　やめた＝吸わない

LUCKYさんお久しぶりです☆彡新ｽﾚおめでとう！
私も禁煙継続中ですっ！

私も5回目の挑戦でやっと禁煙できました。
飲み会は極力控え、ガムを食べ、お茶を飲み、仕事に熱中してタバコの存在を忘れるように努力した。
皆様禁煙がんばってください。
禁煙すればいいことだらけですよ。

>>グッピーさん
携帯電話失くされた件、大変でしたね!
>>5の1本おばけの仕組みにもありますが危険ですよ!
この2,3日は気をつけてください。
有給いいですなぁ、ハニーとデ〜トも♂♀

禁煙するとお金も溜まって、性○もあがって、おたまじゃくしも元気に増える（溜まる）らしいです・・・
頑張ってください!!

>>輪さん
頑張っておりますか?
輪って名前、タバコの煙の輪が由来ですか?

>>一兵卒さん
止めてから嗅覚変わってきましたか？

>>まるさん
もう止めてから大分たちますよねぇ！
お肌よくなりましたか?

皆さん、こんにちわ。

禁煙時間　0年0月13日14時間59分
吸わなかった煙草　245本（12箱＋5本）
節約できた金額　3675円

なに　このスレ　キモイんですけど・・・

>>グッピー氏
久しぶりだね。心配してたぞ。
変わりなくて良かった、と言いたいとこだが、そうもいかん。
あなた自身も分かってるみたいだし、余計な事は言わんが
俺も>>203に同意だ。
前スレからの大事な仲間よ、気合いを入れ直せ。
それと、彼女とのデート楽しめよー！

今日は、昼過ぎから5連休後の会社出勤です。
職場は分煙されていないヘビースモーカーの巣窟です・・・
この前は、目の前のスパスパ吸われ、気絶しそうでした。
みなさんの職場の分煙状況どのような感じですか？

馴れ合いスレになってしまったがな…
禁煙通して友達探しｗアホくさいわｗ

>>225
キモいですねｗ

>>227

私の社内も喫煙者が多くて、最初の頃は目の前で吸われたり、煙がすごくて精神的にも
肉体的にもつらかったです。でも最近、一部の社員達が気を使って下さって
ちゃんと「喫煙所」に行って吸ってくれるようになったんですよ＊＾−＾＊

でも煙草をやめて気付きましたが、今まで非喫煙者の方にどれだけ嫌な思いをさせて
きたか・・が良く分かりました。本当に煙草は臭いですし、煙もつらいです。
「煙草を吸うのは自分の勝手」、「煙草の害は自業自得」だけではない気がします。
吸わない人達にも色んな意味で害になってしまうんですよね！
禁煙始めると本当に肉体的に良い事ばかりですし、見えなかった事が分かるように
なって、精神的にも本当にいい事ばかりだと私は思います！！

禁煙始めてばかりの方、禁煙しようか迷っている方・・色んな方がいらっしゃると
思いますが、是非自分のため、自分の周りの人のために禁煙頑張りましょう！
私も頑張ります♪

>>230
そうですね、LUCKYSTRIKEもどんなに人様に迷惑をかけていたかを痛感しております。
静さんのおっしゃる通り、同意見です。

実は、職場の社内掲示板で社内分煙化を提案し意見を募っております。
LUCKYSTRIKEはつい最近までタバコを吸っていたので、
スモーカーからは
・裏きり者
・自分が禁煙するからって自己中
・スモーカーに逆戻りさせてやる
と、言われております。
まったく自分でも自己中と思います・・・

ですが、吸わない人の権利、受動喫煙について考えると、分煙化はさけられない流れと
思います。

禁煙時間 0年 0月23日 0時間38分
吸わなかった煙草      690本
浮いたタバコ代      10350円
延びた寿命　  2日15時間15分

>>231

私も全く一緒です！！私もさんざん今まで一緒に喫煙してきた手前「ここで吸わないで。」
なんてとても言えません　＾−＾；ただ急に煙草をやめた為、「ついに妊娠？」「結婚するの？」
なんて皆さんに聞かれて困っています。だから最近喫煙所に行って下さる方たちは、誤解して
いるかもしれません。（関係のない話ですみません）

でもそうやって社内分煙する事によって
「喫煙所行くの面倒臭いから会社で吸うのやめよう。」から「もう煙草自体やめよう」って
なったり、
「あの人喫煙所来なくなったから、煙草やめたんだ。」から「私もやめよう！！」
なんて、みんなが禁煙して行く事につながるきっかけにもなるかもしれませんよね！

分煙する事によって、非喫煙者にも、喫煙者にも良い方向に進んでいけたら良いですね！！
分煙活動、頑張って下さいね！

>>LUCKYSTRIKE氏
アウェー戦完勝、おめ！
分煙、喜んで応援してる奴はいっぱいいると思うよ。

この間まで吸ってたのに何だあいつ？って言われるのは、これはどうにもしようがないよなぁ。
逆の立場だったら間違いなく思うだろうし。
でも俺なんかは、自分で吸ってた頃も他人の煙はウザいと思ってたから、
愛煙家でも賛成者はいるんじゃないかな。

>>232
そうですか、静さんは女性ですから大変ですね・・・

LUCKYSTRIKEが禁煙してから、職場で1人禁煙に心が揺れている人います。

さて、今から出勤です。
5日ぶりですので、分煙意見について非難、罵倒を浴びせられると思いますが
論破にてまいります!!

>>233
ありがとうございます。

どんな意見があったか、また報告させてもらいます。
LUCKYSTRIKEも電車、ファミレスとかは、喫煙してたときも禁煙席座ってました。
人の煙嫌いなんて、自己中でした・・・

>>234 　LUCKYSTRIKEさん

ご苦労様です。お仕事頑張って下さいね！

その揺れている方も、禁煙始められると良いですね！
前向きに禁煙されているLUCKYSTRIKEさんですから、きっと周りの方も
理解・応援してくれますよ！

では、私も仕事頑張ります！！

皆さん、こんにちは。
最近、喘息がひどくなり本日より禁煙に挑みます。
今までは毎日マルボロメンソールを３箱を１日で吸ってました。
禁煙１日目ですが、頭がボーっとして全身に倦怠感が出て来ました。
これが禁断症状ってやつですか？

皆さん、こんにちは。
最近、喘息がひどくなり本日より禁煙に挑みます。
今までは毎日マルボロメンソールを３箱を１日で吸ってました。
禁煙１日目ですが、頭がボーっとして全身に倦怠感が出て来ました。
これが禁断症状ってやつですか？

>>237

こんにちわ。
私も禁煙初日は、すごく頭がボーっとしましたし、倦怠感もありました。
これが禁断症状なのかは分かりませんが、前レス見てて、皆さんだいたい始めは同じ症状
だったようです！私は1日中煙草の事が頭にあったり、寝てても夢に出て来てしまったり・・
とにかく始めはつらかったです！

でも、数日時が経てば本当に楽になりますよ！！
今1番つらいと思いますが、ガムや飴などなるべく口に何かを入れるようにしたり、
二コレットなど何か使用して禁煙する手もありますよ！
色々自分に合ったやり方で、頑張って下さいね★　
1番必要なものは自分の強い意志と我慢だと思います！

頑張って下さいね！私も頑張ります！！

全って根はいいヤツだと思うのは俺だけか？

>>239
ありがとうございます。
パイポくわえて頑張ってます。

全、がんばれ

>>240>>242
アリガト。
しかし、ここはコテの馴れ合いスレとなっているがなｗ
自分以外の価値観は認めない、みたいな流れになってるし、だからジコ虫と
言われても腹を立てる。
喫煙時代の反省を述べていらっしゃるが、全く本質は変わっていない。
まあ、聞く耳持たない人に色々言っても馬耳東風ｗ

>>237
3箱/日ではパイポじゃきついかも知れないね。
メンソールだと肺に深く入れてた可能性大だし、本気ならパッチかニコレを試してみたら？
ヘビーだった人ほど意外とすんなりやめられるって聞くし、頑張れよ。

↑んなこた〜ないｗ

>>一兵卒氏
>>輪氏
>>（ﾟдﾟ)氏
>>マッカチン氏
みんなどうしてる？
耐えてるか？

禁煙時間 0年 0月11日20時間 8分
吸わなかった煙草 355本
浮いたタバコ代 4970円
延びた寿命　 1日 8時間32分

うんうん＾＾

キタキタｗ
その偽善者ぶりが笑らかすｗ所詮は一人。他人なんか関係ない。

たえてる〜か？
だいじょうぶか〜〜〜〜？
なんてテメエには関係ないダろ！あふぉｗ

禁煙時間 0年 0月 1日 1時間 3分
吸わなかった煙草 20本
浮いたタバコ代 300円
延びた寿命　 0日 1時間50分

一日たばこ吸わなかったら一時間寿命が延びる？
馬鹿じゃ？励みにもならんわい。煙草なんかさっさと忘れる事をお勧めする。
カウンターなんかいらん。わすれろ

パッチやニコレットって要するに毒をもって毒を制するって方法じゃなかったっけ
そんなに利くの？

>>251
あなたの肺は１０年後灰になるだろう

>>252
使ってる人も多いんだから効くんだろうよ。
ここで、有名な一句「ニコレットたばこ代より高くつく」

俺は何も使わず、単純に耐えただけの禁煙だが、それで成功した。

只今ﾉｼ

皆さん、まぁそんなピリピリせずに｢ブラザー☆ビート｣と｢今夜ひとりのベッドで｣でも見て落ちつこうぜッ

禁煙時間 0年 1月 9日21時間 8分
吸わなかった煙草 797本
浮いたタバコ代 11955円
延びた寿命　 3日 1時間 3分

生存

>>253
まじサブッ。寒がり。ここじゃお前のギャグも不発じゃ？
身長系スレへ帰れｗ

>>254
いや、私も何も使わず勢いだけで禁煙したものだがｗ
よく、パッチ使って禁煙失敗・・・とかって書いてあるのを
見て毒を入れて尚且つまた毒を入れるなんて大丈夫かな？
って思ったもんだからさ。

>>（ﾟдﾟ)氏
黙々と頑張ってるなぁ。
辛いだろうけど何とか凌げるといいな。

>>258
俺も使った事はおろか見た事もないが、
ニコチンを大量に摂ってたヘビースモーカーの場合、代替品として徐々に減らすと有効らしい。
医師の処方や薬剤師による販売が必要だから、効果はあるんじゃないか。

ニコパッチ使って失敗する人も多いん？

まぁ使い過ぎは良くないだろうが、適度に使えば問題ないのでは？
と思うが。成功しなきゃ全く意味ないか。

【健康】喫煙は病気　禁煙社会目指し医学会の９学会が「禁煙ガイドライン」
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1129597190/l50

私は昼間はｶｷｺ出来ないんで夜のみ生存報告です

禁煙時間 0年 0月 1日23時間 4分
吸わなかった煙草 29本
浮いたタバコ代 435円
延びた寿命　 0日 2時間39分

2日目もなんとか無事です
昨夜、寝てる時に数時間おきに３・４回目が覚めた
昼間の眠気はすごいのだが、いざとなると熟睡できてない感じ

>>223 名前は他板でのHNなので気になさらないで下さい

ちなみに私さっき全擁護したものです。
医者卵やってますが肺癌はやばいですよ。しかもまず長期喫煙者はガンになる前にCOPDになる確率が激高でその苦しみは普通じゃないです。（簡単に言えば常時呼吸困難）
ガンだけじゃなく心臓系の疾患にかかる確率も非喫煙者に比べたら段違いです。
現実見たらこわくなりますよ。
馴れ合いに参加する気はないので否定する気はありません☆彡たばこの恐さを知ってくれたら幸いです。
ガンガレ

3年前位　ニコパッチ　使用しましたが　体質に合わず　やめました
痛かったし　気分が悪くなった記憶があります
禁煙外来で　キチンと相談したうえでの　使用を！！

＞＞アバンギャルドさん
昨晩はどうも。
体調不良の原因は風邪でした。体温37.8度ありました。
病院で点滴(食欲ｾﾞﾛの旨伝えたので)うけて帰宅しました。

喫煙欲求の強い時に横になってじっとしてるのはﾂﾗｲので
”意味もなく部屋をｳﾛｳﾛ〜寒気して布団へ”のﾙｰﾌﾟ状態でした。

>>263
怖いですね。COPDでｸﾞｸﾞｯてみよ。

>>223LUCKYSTRIKEさん
>>265 この通りのｻﾞﾏなので嗅覚、味覚とも良くなったのか分からないです。


禁煙継続時間　0年　0月　2日　1時　1分
吸わなかった煙草 20本
浮いたタバコ代　300円　
延びた寿命　0日　1時間 50分

まだ2日って・・・
俺の心のカウンターは5日経過と(ry
寝ます。

>>輪氏
俺は幸いほとんど経験しなかったが、禁断症状として睡眠障害はよく出るみたいだよな。
もう少し耐えればかなり楽になると思うから頑張れよ。

>>一兵卒氏
風邪だったのか、大事にしてくれ。
治るまで養生すれば、その間にニコチンは抜けるだろうから、とりあえずは熱が心配だな。

アバンギャルドさんありがとう。
かなり頭がおかしくなりそうで、夕飯後にもらって一本すってしまいました…
本気なんですが、また明日からやり直しです。
がんばります

>>268
喘息で一日３箱吸ってた方ですよね・・・かなり中毒になってるようで
止めるのが大変とは思いますが、甘い考え（一本だけ）を捨てて
頭おかしくなるのを乗り越えなきゃ、禁煙成功者にはなれないよ
まずは禁断症状が出たらどう対処するか、計画を立ててがんがれ！

>>262
LUCKYSTRIKEも止めた日は眠く、寝付いてもすぐ眼が覚めました。
喫煙者の脳は、ニコチンで強制的に覚醒されているのが原因とどこかのHPに書いてありました。
そのうちきっと、夜ぐっすり眠られるようになりますよ!!

>>237
>>禁煙中吸ってしまった皆さん

禁煙中、止められず吸うこともあるでしょう。言い方は悪いですが、ニコチン中毒も病気の一つと思います。
だから、肺が痛くても吸う人、風邪をひいても吸う人がいると思います。
禁煙をはじめる前と今は吸う本数は減っているのではないですか？
失敗と思わず、また自己嫌悪におちいらないでください。
自分で禁煙成功できる確率は低いのですから。
吸ってしまっても禁煙を続ける意思があるかぎり、失敗ではないと思います。
何回も何回も禁煙するという意思を持ち続けてチャレンジしてください。

>>一兵卒さん

まず風邪の完治を!!

>>253
ワロタ

>２０ｋｇ*２ 　←ここが伸びているではないですか!
 

なんだかなー

私生活報告スレ？日記代わりなっちゃって、ますます禁煙とは関係ない
方向に逝ってる気がするのは私だけ？ｗ

>>1

このｽﾚは
「１が死ぬ気で禁煙に挑むスレ　その弐」

今の1は、LUCKYSTRIKE
死ぬ気、鉄の意志で禁煙やっております。

参加は自由ですが、参加する方にまで、死ぬ気、鉄の意志等を強要いたしません!!

LUCKYSTRIKEは、禁煙にチャレンジしている人を応援します。
タバコは、ニコチン中毒、薬物依存で病気と同じ、強い意思だけでやめられる人は少ないです。

禁煙中吸ってしまっても、禁煙をはじめる前と今は吸う本数は減っていると思います。 
失敗と思わず、また自己嫌悪におちいらないでください。 自分で禁煙成功できる確率は低いのですから。 
吸ってしまっても禁煙を続ける意思があるかぎり、失敗ではないと思います。 
何回も何回も禁煙するという意思を持ち続けてチャレンジし、成功させてください。 

スレ住人の皆さんの助言・アドバイス・応援は、二コレット、ニコチンパッド以上の治療薬です<（_　_）>

参加します。
どうぞ、よろしく！

初めてｶｷｺします。今までﾛﾑってきましたが､私は全さんの様な直球勝負型人間好きだ。
て事で､今から私は娘の為､ﾍﾟｯﾄの為､自分の為､壁紙の為(笑 17〜31までｸｰﾙ一筋だったけど､すっぱり辞めます！
娘がお腹に入った瞬間､一ヵ月も経たない内に酒､ﾀﾊﾞｺ一切ﾀﾞﾒになって娘が一歳になるまで禁煙してましたが､夫の暴力等などで気付いたら吸っていました。今はﾊﾞﾂ１で仕事､家事､育児で大変ですが､上手くｽﾄﾚｽ発散できているので､もうﾀﾊﾞｺなんていらない。
もう一生吸いません！

たまに経過報告させていただきますね。皆さんも強い意志で頑張って下さい！

携帯での長文､失礼しました。

>>277
俺からのアドバイスは煙草を忘れること。忘れるように努力すること。
禁煙カウンターを励みにしている馬鹿もいるようだが、邪道だ。
未練がましい。逃げた女房を捜し回っている冴えない男みたいで滑稽だ。
スパッ、っと止めたいならスパッと忘れること。

辛い過去を背負っているにも関わらず前向きに生きている貴女だ。
きっと出来る筈。
吸いたくなったらここへ出てこい。俺が煽ってやる(

空気読めない俺がきましたよ！
>>アバンギャルドさん
>>LUCKYSTLIKEさん
ゆうべぐっすり寝て寝汗もタップリかいた様なので
今は少しスッキリしてます。
今日は大事とって会社休みます。

禁煙継続時間　0年　0月 2日　9時　34分
吸わなかった煙草　23本
浮いたタバコ代　　345円　
延びた寿命　0日　2時間 6分

>>269 >>271
ありがとうございます。
今日からまたやり直しです。
本気でやめようと思っていますので、気合いを入れ直してがんばります。

適当にやっても、頑張っても結果が大事なんだよ。
いるんだよね〜ｗ何をやっても駄目な奴ｗ

>>281
駄目なやつ、今日は仕事ないんですか？


禁煙できても、仕事してないヤツに説得力なし。

禁煙スレで俺の仕事の心配？
ウレシイネｗこんな俺にも心配してくれるネット友達が出来た(ぷっ

生活保護受給者？

ご想像にお任せします。
プロ？ｗ

あんた、一日中2ちゃんやってて楽しい？

携帯電話で見にくい方へ！

携帯用２ちゃんねるﾌﾞﾗｳｻﾞ

http://imona.net/#dl

>>286
スレ違い。

>>一兵卒さん
復活オメでとう!!
まずは、体調直して闘える身体にしてください☆

>>288
あんたもスレ違い。

ってか、ここのヤツに迷惑がられてるの分からないの？

>>237
本気を忘れずに、あきらめないでください!!!!

禁煙スレです。煙たいなら煙草はやめましょう。

>>277
はみゅさん、強い意志でカッコいいとこ見せてください!!
経過報告楽しみです。
LUCKYSTRIKEは部屋の照明のヤニ取りしました。
禁煙はゴミも出ないし、部屋も汚れないし、いいですよ!!

おはようございます。

禁煙継続時間　0年　0月 20日　21時　3分
吸わなかった煙草　626本
浮いたタバコ代　　8451円　
延びた寿命　2日　9時間 23分

15秒間の我慢はどうにか出来てますが････
便秘がひどい。
まぁ、30年間吸い続けたのだから、体が煙草なしに慣れるのには
しばらくかかるでしょうね。

>>294

つhttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1122684882/l50

>>293

ねぇ全、吸いたくなったときのガマンのコツとか
あった？ただひたすらって感じ？

>>297
まあ、簡単にいうと運動する。
出来ない環境にある時は深呼吸。気を紛らす事。極力煙草は忘れること。

人それぞれだから参考にはならなかったと思うが、我慢は共通すると思う。

煙草は百害あって一益なし
頑張ってやめれるか？
煙草自体の存在を忘れるように努力するか？

1月と23日目
おはよう。

ぽん氏は喫煙歴30年ですか。それは辛いだろうなぁ。

1年吸ってただけの人も辛いのは一緒だろうが、俺も人生の半分以上の年月煙草を吸って来た。
ニコチンが完全に抜け切ってから後は、脳が記憶してる喫煙習慣との闘いになるんだよね。
喫煙歴の長さと禁煙の苦しみの関係は、個人差はあるだろうが否定出来ないよな。
その意味だけで言うと、たかだか5年間の喫煙歴を持った猿が得意になって人間様に説教しようなんて、恥ずかし過ぎる行為だわな。

↑それって俺の事？

吸いたくなったのでｶｷｺする。

俺の会社では非喫煙者のほうが多いと思う。
特にある年齢以上&管理職の人はほとんど吸ってない。禁煙成功者も多い。
　
一方で、この非喫煙者の中に飲み会の時に「1本だけくれる？ﾃﾍ」とか言って
そばの人に煙草もらって火まで点けてもらって吸ってる[1本乞食]がいる。
(数例目撃)彼らは皆「飲む時だけ」「この1本だけ」と言う。
取り引き先や顧客を接待する時のみ、吸うという器用な知人もいる。
この人については彼の家族にウラをとってあるので、
家でも会社でも吸わないというのはマジらしい。

>>つづき　
5年間禁煙してると家族を信じ込ませているスーパー1本乞食もいる。
（この家は娘さんが大の嫌煙家）
ﾀﾚﾝﾄの伊集院光は1年？位禁煙してて「もう1本くらい吸った所で元には戻らない」
と思って打ち上げの席で1本乞食かまして完全に元に戻ったそうな。
この手の話はよく聞く。このスレでも既出だと思う。

色々な人がいて様々な環境、境遇のなかで生きている。
禁煙は失敗するのが普通。成功する人は強い動機と意志を持つ人、つーか神。

だったら俺は神様です。

器用な「1本乞食」も喫煙だす。
そんな事　考えて自分に逃げ道作らない様に！！

>>299
たかだか二ヵ月弱しか禁煙してない「ウジムシ」が禁煙歴5年の俺に
向かって説教垂れるのはどういう了見だい？

>>304お前もナーｗ

おはようございます。

>>299
そうですね！人によって喫煙暦も、吸ってきた種類も本数も、みんな違うわけですし
それによって禁煙のつらさや苦しみも違う訳ですものね。
私なんて喫煙暦は数年でしたし、そんなきつい煙草を吸ってきたわけではないので
今スムーズに禁煙出来てますが、自分以外の方の禁煙の苦労なんて完全には理解できて
いないと思います。だから簡単に「頑張って」「もう少しで楽になりますよ！」なんて
何度も書き込みしてきましたが、少し軽率でした。すみません。

でも今現在、喫煙暦でも考え方でも、色んな方がいらっしゃる中で、みんな努力や我慢を
して禁煙を頑張っているのは事実ですし、みんなでアドバイスし合ったり、ただ禁煙時間
報告し合うだけでも、みんなの大きな励みになると思いますし、1人でも禁煙成功する事に
？がるはずですよね！

>>294
喫煙暦30年ですか！っていう事は、私のお父さんと同じ位の世代ですよね？
うちのお父さんも昔からずっと喫煙していますし、お酒も大好きです。でも最近になって
やっと体に今までのツケが回ってきたようで、病気にはなっていませんが心臓と血圧に
異常が出てしまい、今通院しています。本当に心配です。
是非、ぽんさんにも禁煙頑張って欲しいです＊＾−＾＊家族や友達や親戚・・みんなのために
是非禁煙頑張って下さい♪（えらそうに言ってしまって、大変申し訳ありません）

>>304まじまじさん
そですね。
ただ、逆に俺には彼らの真似は出来ないとおもいます。
1本吸ってしまえば、伊集院コース決定ですね。

>>308一兵卒氏　んだ！

>>289LUCKYSTRIKEさん
ありがとうございます。

喫煙歴によって発言できない？馬鹿じゃｗ
こんな馬鹿がいるから喫煙者は嫌いなんだよｗ
脳みそ腐ってるんじゃ？ｗ

>>一兵卒氏
その一本乞食ども、ある意味すごいね。
俺の周りにはいないから話聞いて感心、いや軽蔑した。

>>312←二ヵ月ウジムシ。僕のまわりにもこんな人いません。

>>静さん
俺もそう思うよ、ここ見たりカキコしたりするだけで、随分励みになると思う。
それがもしかしたら、あとからＲＯＭる人達の参考になるかも知れないしな。

>>312アバンギャルドさん
俺も不思議です。目が回らんかと。
飲み会や接待って毎日あるわけじゃないですし。
接待氏については人から貰うんじゃなくて自分
で常に喫煙道具持ってるそうです。
彼は接待する側ですから。

それでたまの接待の時だけ吸えるなんて・・・
ちょっと地球人離れした人なのですが。

全、面白いわ
お前がいないとこのスレ盛り上がらないから、頑張ってくれ
何でこのスレの住人が全を無視するのか意味分からん
言葉は汚いが正論ばっかだし

禁煙時間 0年 0月12日11時間20分
吸わなかった煙草 374本
浮いたタバコ代 5236円
延びた寿命　 1日10時間17分

>>299
アバンギャルド氏
5年の喫煙歴を持った猿とか言わないで欲しい。

例えどんなに正論を持った人でも、
「うじ虫、馬鹿、脳みそ腐ってる、死ね、糞ども」
このような言葉を平然と使う人をどう感じる？

禁煙の手段もさまざま、人が言葉をどう受け止める感性もさまざま
傷つく度合いも人さまざまだ。

悪言は、悪言ではなく、正論で対峙し、また受け流すこともして欲しい・・・

すまん、説教みたいで・・・

>>一兵卒氏
前スレに、一日三本しか吸わない人がいるって話があったが、
一本乞食みたいな吸い方を理想とする喫煙者は多いかもね。
ま、俺は二度と吸わんけど。

LUCKYSTRIK氏
>>318は言わんとする事はなんとなく分かるが、若干意味不明だ。
シンプルに単刀直入に言ってくれ。


荒れる原因になるから俺としてはこれ以上の議論は望まないが。

>>320
相手の最低レベルに合わせて、汚い言葉は吐かないでくれ・・・
カコいいアバンギャルド氏でいてくれ！
1ファンの願いだ

ま、禁煙歴２ヶ月くらいのヤツなんて今が一番楽しいときなんだろうな。

>>318だれが喫煙歴5年なのでしょうか？
教えていただきたいですね。
あなたも正論で対峙していただきたいものです。それから俺も「うんこ」等と
罵倒され、怒らない人を見たことがありません。

まあ、ここで色々言われても屁でもないがｗ

>>322
正論。自分は禁煙やってます みたいなｗ
得意げになってる時期かもね…

>>LUCKYSTRIKE氏
分かったよ、ありがとう。

すまん、さっきのカキコは俺の勘違いだ。
あるレスの禁煙歴と喫煙歴を読み違えた。二ケ月という部分をやたら強調して攻撃なさる方がいらっしゃるのが理解出来たよ。
ま、どうでもいい事だった。失礼。

↑まともに謝罪も出来ないのかな？

正論で対峙しなさいといっておいて、自分は屁理屈ですか？
面白い方たちですねｗ

まあ、どうでもいいけど…

禁断症状出てるんじゃねえの？
日本語まともに読めねぇアバ（ｒｙ

そうかもね。
謝罪もまともに出来ない人に、トヤカクいわれたくないですね。
禁断症状か…回りの方は迷惑です。早く気付こう。
自分が回りに迷惑かけてるってこと。謙虚な気持ちでｗ

まあ今更どうでもいいけどね…

>>321
禁煙スレで苦しんでいる奴がカッコイイかカッコ悪いか知らないが、
たった二ヵ月禁煙した人が、他人にアドバイスする様は滑稽ですね。

さ、禁煙でも続けるか。
地味だけど着々と。

↑素直じゃないねｗ
でも、禁煙に関してはその頑固さ・粘り強さは必要だね…


今更どうでもいいけど…

そろそろ、きつくなってきたなぁ〜。
頭がボォ〜とする。

開始日時 2005年 10月 21日 2時 11分
経過時間 12時間 34分経過
吸わなかった煙草 15本
浮いた煙草代 210円
（原価 94円 たばこ税+消費税 116円）
延びた寿命 1時間 15分

吸えよｗスッキリするよ…




今更どうでもよくなったｗ

>>アッシュトレイ氏
きつい時間帯だね。
でも今朝起きて最初の一本を我慢出来たんだから大丈夫。
頑張れ。

↑デマシタ。禁煙スレ名物「頑張れ」…ナニヲジャー

アバンギャルドさん
はい！頑張ります！！
とりあえずひたすら我慢、我慢で今日を乗り切ってみます！

肺ガン、バッテ下さい。
次の方ドゾーｗ

>>337
禁煙ガンバリクンども、突っ込みどころ満載で仕事にならねぇや。
どうせ今晩あたり１本オバケに負けるんだろうからさ、
今からスパーッとやっちゃいなよ。
どうせテメエなんざ我慢しようとしまいと世の中何も変わらないんだしさ。

>>337

豆乳飲んでみたら、どうでしょうか？？前スレでも書き込みましたが、たまたま豆乳を飲み始めてから
本当に煙草が「激まず」になりました！こんなの私だけかな・・なんて思ってたんですが、
前スレで私と同様に「僕も豆乳飲んで煙草がまずくなりました」って言って下さった方がいらし
たので、是非お薦めしたいです♪
個人差があるとは思いますし、人によってだと思いますが、私自身豆乳のおかげで禁煙を始めれる大きな
きっかけになったので、もし機会がありましたら試してみて下さいね＊＾−＾＊

一日目はとにかく煙草、煙草、煙草、そればかり考えちまうんだよなぁ。
でも意地を通し続けてると、「お、意外と俺頑張れてんじゃん」と思う瞬間がちらほら出て来た。
俺はバカみたいに真っ向勝負だったけど、吸いたい欲求や時間のやり過ごし方をあれこれ探してみては？

静さん
ども！ども！
豆乳について全く無知なので、どんな種類やおすすめの物がありましたら、
是非、教えてくださいな！
牛乳みたいな味なのかな？？←見た目はそんな感じがしますけど…。

アバンギャルドさん
今、煙草の事が頭から離れません！！
とりあえず、無意味に社内をウロウロしてます。
さっきから上司の冷たい視線が…。

社内ウロウロがまたいいんです。
階段とかあるのなら駆け上がってみぃ？ｗ

>>342

私は最初、「美容と健康に良いよ！」って友達に教えてもらって、「調整豆乳」っていう黄緑色のパックに
入った物を買いました！！普通、豆乳って「まずい」とか「味がしない」みたいな、あんまり美味しい良い
イメージがないと思うのですが、調整豆乳はうっすら味が付いていて美味しくて飲みやすくなっている
んです＊＾−＾＊　牛乳とはちょっと風味も味も違いますが、調整豆乳ならすごく飲みやすいし美味しいですよ！

それに1リットル→250円弱位なので、ためしに1パック買って試すには調度お手頃の値段だと思います！！
もし体に合わないようだったり、禁煙に効果がなくても、体にすごく良い物なので、本当にお薦めですよ☆

是非是非、機会があったら試して見て下さいね！私もあんまり詳しくないので大した事アドバイス出来なくて
ゴメンナサイ！あと期待させてしまって、効果がなかったら本当にごめんなさい！

でも、自分に合った方法を見付ける為にも色々試して少しでもスムーズに禁煙続けられると良いですよね！
頑張って下さいね＊＾−＾＊★

↑豆乳業者乙で〜すｗ

んな訳ね〜だろ。冷水で十分だっつーの！

>>345

それが本当に煙草がまずく感じたんですよ＊＾−＾＊
豆乳美味しいですよ！！是非、いつか試して見て下さいね！健康のために★

なんだよ？調子狂うな〜ｗ
まあ、豆乳自体は悪いもんじゃねーし、豆乳飲めば煙草がマズクなるって
いう自己暗示も必要かな？
自分を騙す。ってかｗ

度々ごめんなさい！！
今気付いたのですが、アッシュトレイさんはもう禁煙を始められているのですから、
「煙草がまずい」って感じさせるために豆乳飲まなくても良いですよね！！
私の勘違いでした！ごめんなさい！せっかく「もう吸わない」って決めて頑張っていらっ
しゃるのに、本当にごめんなさい！！

でも煙草を吸う習慣の代わりに、1日一杯とか・・色々良い方法のひとつになるかもしれません！！
アッシュトレイさん本当にごめんなさい！！

>>347

そうですよね☆本当に体に良いですし、自己暗示みたいに「豆乳飲んでいるから、煙草吸っても美味しくない」
なんて「思い込む」のも、すごく良い事ですよね！！

禁煙して健康に気を使うんだったら、とことんやってみるのもいいかも！
レス読んでると冷水もいいみたいですね！
口へ刺激が必要？って事なのかな？？
確かに飯食ってるときって煙草の事、完全に意識してないかも…。
でも、それが終わったとき、恐怖の時間が…。

>>350

ガムかんだり、（しつこいですが）豆乳飲んだりして、何か軽く口に入れたり誤魔化せるものが
あれば良いですよね！それか、外を散歩しに行くとか・・とにかく吸いたい欲求をなるべく紛らわす
ために、色々やってみると良いですよね！！

私は今は少し慣れましたが、昼食後などは今でも必ずガムを噛んでいます！！

↑俺はそれで太った。
職場の女子が禁煙を始めた俺を気遣って飴を勧める。
遠慮なく戴く俺。甘えすぎたｗ
それだけじゃない。飯がとにかく旨い。
煙草を吸ってる奴は、本当の飯の味が分かってないのじゃないかな？
頑固ラーメン屋とかが、店内煙草禁止なんてやってるのをテレビで観ると
納得するね。

>>352

そうなんですか！！ちなみに私も禁煙始めて1ヶ月で2Kg太ってしまいました。
多少体重増えるのは予想済みでしたので、覚悟はしてましたけど、そろそろガムも止める
べきですよね！（あと豆乳も多少脂肪がつくので、体重が増えた原因の１つかもしれません）

でも本当に少しずつ味覚が変わってきた気がします＊＾−＾＊
本当にご飯が美味しいです！！だから余計にモリモリ食べちゃうのかもしれませんね！
ちょっと太ってしまったけど、禁煙して本当に良かったです！！

んだ！　確かに　飯は旨い。

>>353>>354
そこで運動なんです。
煙草を忘れられるし、健康的になれる。
引き締まった健康な肉体。ヤニがとれたキレイな歯。
煙草が吸いたくなったら運動。これホント。

あまり教えたくなかったｗ

税収減るし…

税収って（笑
たしかにテニスしてる時は　喫煙衝動はない！！

>>355

運動ですか！！私は毎日ほとんど運動していないので、これを機に何か始めてみるのも
良いですよね！！私もせめてストレッチ位しようかな♪
良いアドバイスありがとうございます。

>>356
テニスもやってみたいです！！


今週もやっと一週間仕事終わりました＊＾−＾＊♪
皆さん週末で飲みに行ったり、出掛けたり、色々誘惑が多くなるかもしれませんが
頑張りましょうね！
私は今から焼肉食べに行ってきます！！また太っちゃいそうです☆

それでは、お疲れ様でした！！

おいおい焼肉か、羨ましいな〜ｗ。俺も誘え。

折角、禁煙に成功しても健康的じゃなきゃ意味ない死ね。
みんないい所に気付いたねｗ
しかし、テニスかよ。スンゲーハードなスポーツやってるな？

毎週：水・木・土の晩3時間　ノシ　

3日目もなんとか無事っぽいです

禁煙時間 0年 0月 2日18時間56分
吸わなかった煙草 41本
浮いたタバコ代 615円
延びた寿命　 0日 3時間45分

禁煙のせいかどうかはわからんが体調の変化
　・口内炎が3個出来た
　・歯磨きすると歯茎から血が出るようになった
　・うんこが臭くなった（鼻がよくなったのかうんこが臭くなったのかは謎）

禁煙と無関係なら病院逝った方がいいかなぁ
特に歯茎からの血がちょっと心配

全さん
『未練がましい｡逃げた女房を捜し回っている冴えない男みたいで滑稽だ｡』

まさに元夫(笑
私､夫が仕事に行っている隙に何も持たずに娘を抱えて逃げたんですよ。
一歳になる前の娘にまで手を出しそうになったから。私が天涯孤独の身だと知りながら『出てけよ蛆虫〜』とか言ってたくせに､いざとなったら捜しまくりでした(笑

カウンターは設定してません。ストックしていた５箱と吸いかけの開いているﾀﾊﾞｺも昨日捨てました。全さんに煽られない様に気合い入れて絶対忘れてやる！(笑

luckyさん
ありがとうございます。今私には明確な目標があるので負けませんよ。
ﾀﾊﾞｺはいつもﾍﾞﾗﾝﾀﾞで吸っていましたが､もう寒くて。(こちら北海道)部屋で吸うとﾔﾆ臭いし壁紙も汚れるしで､良い事ﾎﾝﾄないですからね。

ここで全さんを叩く人がいますが､全さんはわざと煽って『ﾅﾝﾀﾞｺﾞﾗｧ！くっそーぜってーやめてやる！』て思わせたいんじゃないかと思いますよ。でなければここに張りつく必要ないと思いますが？
…と､私は勝手にそう受け取りました。

あぁ､またもや長文失礼です(汗

連投すみません。

今朝娘に禁煙宣言した所､すごく喜んでいました。部屋で吸わないとはいえ､やっぱりﾔﾆ臭かったんですね(￣ー￣;

職場は魔界(禁煙者０地帯)ですが母ちゃん頑張るよー

皆さんも誘惑に負けません様に！

では､失礼します。

>>361
だね。
自分の健康の事や、折角稼いだ金が煙に消える事を考えたらいい決断だ。
子供にも好影響だし。
今後、煙草を吸ったなんてレスを見付けたら、俺の煽りはオメーの元旦那
より恐いかもしれねーぞｗ

輪氏、はみゅさんも無事だったんだな、お疲れ。
今日は（ﾟдﾟ)氏風に言うと「戦死者」が出ないといいな。
>>ガンガルー氏
>>237氏
も大丈夫かい？

初参加させて下さい

禁煙継続時間　0年　0月　0日　0時　18分
吸わなかった煙草　0本
浮いたタバコ代　　0円　
延びた寿命　0日　0時間　0分

喫煙歴10年
1日25本

>>360輪さん
初めまして。禁煙　歯茎　出血でググッてみました。
http://homepage2.nifty.com/love-home/dental.html

ココに
歯周病の特徴である歯茎からの出血が喫煙者は血流が悪いため
あまりみられない、とあります。
禁煙で血流が良くなって出血したのでしょうか？

無責任な事はいえません。やはり病院に行かれたほうが良いかと。

>>364
なんだ？戦死者って。

禁煙時間 0年 0月 2日 1時間 2分
吸わなかった煙草 40本
浮いたタバコ代 600円
延びた寿命　 0日 3時間40分

>>全

お前は馴れ合いが嫌いなんじゃなかったのか？

>>367
ごめん、>>38との顔文字のタイプミスだった。すまん！
が、やっとコメント聞けて良かったぞ。

しまった…昨日勢い余って灰皿まで捨ててしまった…
来客陣の存在すっかり忘れてた…自分のﾊﾞｶ…

>>ｱﾊﾞﾝｷﾞｬﾙﾄﾞさん
私は負けませんよ〜〜
猪突猛進型なのでw
我慢強いだけが取り得の北国女ですから〜

>>全さんコワッww
こりゃ下手な事言えないねwもっと用事(運動)増やしてﾀﾊﾞｺの存在忘れます。
脱ﾆｺﾁﾝ！

一日の終わりにｶｷｺ。皆様お疲れさまでしたーﾉｼ

>>368
嫌いです。
馴れ合ってる自分は、素の自分が出そうで大嫌いです。
だから馴れ合いません。
でも、俺に尻尾振ってくる可愛い子犬ちゃんには、ヨシヨシしてあげないとｗ

よっしゃ〜気分一新。
さあ、煙草なんかやめれ〜このカスども〜ｗ貴様ら社会のダニだ！

>>370
んなもんｏｋでしょ？
小さい子供がいるのに、煙草を室内で吸う馬鹿の顔を見てみたいわｗ
煙草吸う客は家ん中いれるな。疫病神だべさ〜ｗ

禁煙時間 0年 0月12日23時間50分
吸わなかった煙草 389本
浮いたタバコ代 5446円
延びた寿命　 1日11時間39分

みんな、今日も頑張ったね
おやすみ^^

寝てる間は煙草吸えないし、禁煙できるねｗ

おいダニども！
俺がちやほやされ出して、
それが嬉しくてうっとりとしてても笑うんじゃねぇぞ！

羽柴 全=静
乙！
全がパワーダウンしてきた

君達、荒らすのはやめ給え。
皆さん迷惑してる。
空気が嫁ないカスは俺がブッ潰す。

なんて事は言わないが…
煙草をやめたいと思っている気弱な草食動物に活を入れているだけｗ

チンカスども、
昨日は一日中あちこち粘着してて
さすがに疲れて今日は朝寝坊したが、笑うんじゃねぇぞ。
今更チンカスに何言っても無駄かW

面白いな？本物の俺よりキレキャラがハマッテるｗ
たまにソックリさんで出て来てくれ。その後、本物登場で俺が出てくるからｗ

ゲス豚ども、俺様が、何度も煙草の事を早く忘れろと言っておきながら
5年経った今もわざわざこうして禁煙スレに来てやってるんだ。
感謝して俺様の前にひざまづけ初心者どもがW

たまに
「俺は、あえてきつい事を言うが本心は違うんだよ。おっと、しゃべり過ぎだな」
的なアピールをさりげなくしたりするが、失笑したりしちゃだめだぞお前ら。

せめてスレタイ嫁。
禁煙スレだ。禁煙に関する話題だったら幾らでも聞こう。

おいダニども。
後で神であるこの俺が、余裕かまして
なんにも気にしてねーよバカ、ってな風に
ここぞとばかりに登場してやる。
神である俺様を同情の目で見たら殺すぞ、ｺﾞﾙｧ。
分かったら禁煙汁。

↑狼の皮を被った羊。
人の威を借りなきゃまともに自己主張も出来ないヒキコモリ君。

タバコくらい吸ってもいいよ。嗜好品だからね。

ただ吸った後、人前に出るときには歯を磨いてくれよ。
口臭が臭いから。

服も、せめて週一でクリーニングに出してくれよ。
臭いし、ヤニでネバネバして汚ならしいから。

いいかマンカス達よ
焦って虎と狼がごっちゃになったが大した問題ではない。
俺が言いたいのは、他人が自分と同じ事を始めたからと言って
うろたえたりはしない、そういう事だ。
頭の弱いマンカス達に理解できるとは思えないがね。

さっきは自分の事を
キレキャラ
なんて言って、正直スマンかった。

すごい自作自演を見た

全指示者の皆、俺に昨日までの勢いがないからと言って心配しなくていいですよ。
また何か言ってきたら、ヒキコモリ！とかありきたりの情けない反撃をしてやりますからねＷ

勢いでタバコ買っちまった
吸うべきか捨てるべきかどっちにしよう
禁煙3日目マガサス

おいウジムシ、
俺さまが頻繁におかしなタイミングでカタカナをツカウの見て笑ったら承知シネーゾ。
これキイテ、レスを遡って読むのはカンベンし給え。
分かったらカウンターなんて使うなウジムシ。

激ワラ！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
(　´,_ゝ｀)プッ(　´,_ゝ｀)プッ(　´,_ゝ｀)プッ

痛いことしないから怖がんなくていいよ。僕も鬼じゃないからさ。
ね、これ以上やっても住人の方に迷惑だしさ、出て行ったらどうかな？二度と来ないで欲しいんだ。どうだろ？
君にもプライドがあるみたいだから、負けを認めたり謝罪したりはしなくていいよ。ただ静かにこのスレを去って欲しいんだ。
じゃないと、あのスレこのスレ、色んなとこで同じ事が起こってしまう。しかもエンドレスにね。
コテハン変えても無駄だよ。
分かったら二度とここには来ない事。兄さんとの約束だ。

全よ
あんたはここの禁煙コテはんらがレスってからそれを叩くのが役目だ。
勢いだけで連書きするんじゃねーよ、っていうか北風　全って何キャラだよｗｗ

おまえら全ファミリーかなんかか？？ｗｗ
それに自演するなら、ちょっとは話し合わせて会話しろ。
意思の疎通がまったくねーじゃねーかｗｗｗ

もう俺も、北風 全もここには来ねぇよ、>>392の意味が分かったからな。
おメーら俺がいなくてもちゃんと禁煙しろよ。

>>392
いったい誰に話をしているのかさっぱり理解できない
ウィスキー膳よ！

オモロイ奴だったが、ありゃ精神異常やね
さあ本題の禁煙スレに戻ろうか

>>394
お前って羽柴 全 ◆JSgu9VZ52oじゃなかったっけ？
何人いるんだよｗｗｗｗｗｗｗ

>>395
>>397
IDを見ろ。
慌てて「北風」なんて名乗ってすっかりしょんぼりしてるのが全君だ。

偽物の俺に押されて本物が青くなってるじゃねぇか。かわいいよ全、かわいいよ。
お利口さんだからもう来ないでね。
そうすればお兄さんも消えるからね。
スレタイ嫁よ、迷惑だよ、もうよそう、な？

別に慌てちゃいない。しかもIDってアフォか？ｗ
偽物君よ。白けたからもうお国に帰れ。
美味しいキムチが食べたくなっただろ？

全くぅん、>>392は君へのメッセージだよ。分かってるよね？

君が以前書き込みした時、つい携帯の絵文字を送信しちゃったことは、みんなには内緒にしてあげるからさ。

内緒になってないじゃん(藁
お前は俺のストーカーになれるのかな？

別に慌てちゃいない、だってW
クールだよ俺ってヤツはW
キムチの国だってW
俺はボキャブラリ豊富だろ？
ゴキブリども、どうだ、まだまだ楽しませてやるぜ。

↑禁煙スレ名物
が ん が れ ！ ぷ

内緒になってない（藁
皮肉も通じないとは困ったもんだよ・・・

どうした？意気消沈かｗ
はい、tensionあげて↑偽物君。

おい、ヤニ中ども
人間らしいまともな生活も出来てない俺様のアドバイス、よく聞けよ！

勤めた事もない会社の女子達に飴もらって太ったり、俺も大変なんだよ。

偽物君。俺はここの住人です。ここにも来てねｗ



◆ﾃﾞｨｰﾌﾟｲﾝﾊﾟｸﾄ◆身長総合スレ◆三冠なるか◆5cm目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1129736439/

おいおい、もう終わりかよ。
これだから根性なしはキライなんダヨ。

煙草やめた理由？・・・その先はカンベンしてくれ。

ここから急にマジレスすまん。
某板某スレでお前のリアル情報集め始めてんの知ってる？
怖い世の中だから、２ちゃんの匿名制度に安心してあんまり無茶すんなよ。

でも紳士的な住人が多い健康板巡りしてる分には平気かな。
他の板は叩きが恐ろしくて入れないもんな。

どうぞ。リアル情報頑張って集めてねｗ
それで俺をビビらせるとでも？甘いねｗ

多分大丈夫だからあんま気にすんな。
仕方ないよ、はしゃぎ過ぎて色んな人怒らせたんだから。

>>412
俺は武板にも出入りしてますからｗ
見つけてねｗ

うるせー。さっさと行動しろ。

はぁ・・俺はついこの間まで、鼻高々とレスしてたのに
なんかミジメだ・・・
必死過ぎが恥ずかしくて消えてしまいたい。
どぶねずみ達よ、俺をどうか笑ってやってくれ。
ところでカウンターは使うナヨ。クソの役にも立たんｗ

おいおいここはお前らの日記帳じゃねーんだよ
ひどい自作自演だな
鬱病患者はさっさとｋすりのんで速やかにベッドへGO!

静ちゃーん、ボクも焼肉に誘ってくだちゃい。

今笑った草食動物、手を挙げろ。
俺がブッ潰してやるｗ

おーおー
ノーガードの殴り合いかｗｗｗｗｗ
つーか、週末で住人少ないんだからまた月曜からこいｗｗ
本物全も偽者全もな！

>>420
もう許してあげなよ。
あんたの圧勝だって！
そろそろ、落ち着いて禁煙の話でもしよう。

>>422
そうだな。俺もそうは思うんだが。

全よ、
このままここを去れ。そしてこのスレへ二度と来るな。
そうすれば俺も消える。
もういいだろ？

↑もう終わりか？俺の個人情報まだ〜ｗ

禁煙できないなんてきんもーっ☆

程度の低い煽りだな？
もう終わりかって言ってるだろ？

お前、反撃する力すら残ってないじゃないか。
やめとけ、格が違い過ぎる。
お前がいる限り続けるぞ。エンドレスと言った筈だ。

これ以上生き恥晒すのはよせ。
散々悪態ついたんだ、もう十分だろ。

だから俺はどうでもいいと言ってるだろ？このハゲ！
困るのは俺じゃなくここの住人。意味解ってる？
これだから韓国人は嫌いなんだ…

本物の全様は20を越えるスレに張り付かなくちゃいけないからな！
偽者はここに張り付くだけだから、確かに格が違いすぎるｗｗｗ

なぜ俺の偽物に反撃しなきゃならんｗ適当に頑張れや〜
俺もどうせ似たり酔ったりｗ
強いて云えば本物と偽物の余裕の違い。何も俺が慌てる必要はない。

>>427
圧倒的だな？
貴様の背中が煤けて見えるぜｗ
悲しいかな、偽物は何時まで経っても偽物。
俺に憧れる気持ちはわからんでもないがな(ぷ

全＝禁煙スレを荒らして崩壊させ　タバコの売れ行きをキープしようと目論む業者

うーん、やっぱキレがないっすよ全ちゃん。
それじゃ笑われる一方。
本気出さなきゃ本気を。
待っててあげるから、ゆっくり考えて頑張ってね！
あ、頑張れってセリフ嫌いでしたっけ？
でもこういう時言って欲しくなる、素敵な言葉でしょ？？

>>432
貴様は身長スレで寒がってろ。余計に話しがややこしくなるわ。

寒ガリと北風じゃ漫才コンビみたいだから余り絡みたくなかった…

八つ当たりはダメだよ全ちゃん。
よそ見してる余裕はないよぉ。

通報してくるね

さあ、名乗り出て貰おうか。
大体察しはついてるが…
そんなに俺が恐いのかな？

>>438 可愛い子犬ちゃん、ヨシヨシ （ぷ

ハィ､空気読まずに失礼しますよ〜〜

今日は職場のみんなに禁煙ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしてきました。
「絶対無理っしょw」と言われ､目の前でわざと美味しそうにﾌﾟｰｶﾌﾟｶされましたよ〜
反抗期な私は意地でも吸わないと､決意を新たにしたのでした〜

やっと一週間終わったです！

完全にビビってるじゃん(苦笑

もう元住人の貴様と俺の二人しかいねーな？
荒らしもヘッタクリもねーし、マッタリといくべｗ

煙草をやめるなんてとても簡単なことだ。私は百回以上も禁煙している。
byマーク・トウェーン

はみゅ、俺の煽りは元夫よりこえーぜｗ

はみゅタン、完全にビビってるじゃん（苦笑

今日は何故ここの住人が出てこないか不思議っすｗ
誰かな〜

貴様ら俺を漫才コンビなんてヨぶなよｗ
自分でも恥ずかしいんだからサ（照笑

不思議に思った？

そこで運動なんです。
教えたくなかったｗ

笑える？

俺ったら疫病神だべさ〜ｗ

早急に涼風 全に改名しろ！！！
絡みやすくなりますよ　ｗ

これ以上
「キレキャラ」
の俺にかまうと火傷するぜｗ

涼風にしたら



笑える？

ボクを笑ってくれる？

なぁ皆、俺収入がないのに２ちゃんばっかしててさ、家族にひどく迷惑かけてんだよね。

>>443

えっ？私？
私…何にビビッてるのだろうか…？w
て､やっぱり空気嫁てません？;^^

やっぱさ、ＰＣの電気代と携帯料金とカップラーメン代くらいはママに払った方がいいかな？

だってさ、実生活じゃ誰にも相手にされないけど、２ちゃんねるだったら色んな人達が話をキイテくれるし、やめれないよ・・・

それとさお前らの呼び方、ダニ、ウジムシ、とかの他に何かないかな？
もうネタが尽きちゃったんだよねｗ

ヤニの奴隷達よ、
今必死で次レスのセリフ考えてっから少し待ってろよ。

さ、皆で全ちゃんの最新作に期待しよーぜ。

はみゅちゃん、名前使ってゴメンよ！

おはようございます!!（こんばんは）
LUCKYSTRIKEは、金曜の夕方から今朝まで仕事でした。
今晩もボチボチ出勤です。
今日来ている禁煙中の人は、はみゅさんだけですか？

>>アッシュトレイさん、禁断症状ましになってきましたか？

>>静さん、LUCKYSTRIKEはプロテインとホットミルクです。

>>まじまじさん、テニスカコいいですな。LUCKYSTRIKEはダンベルとジョギングです。

>>輪さん、歯茎と口内炎の具合どうですか？

>>一兵卒さん、そろそろ3日ですね？

禁煙時間 0年 0月25日 5時間 4分
吸わなかった煙草      756本
浮いたタバコ代      11340円
延びた寿命　  2日21時間18分

かなりの大作だなこりゃ。楽しみだ。

わっ!!!久しぶりに「ちゃん」付けで呼ばれちゃったw ちょっとｳﾚｼｽw
ありがとです^^

>>luckyさん

空気も読まずに堂々と？来てるのはどうやら私だけみたいです;^^A
luckyさんはこれからお仕事ですか〜〜
禁煙＋お仕事､気合いで乗りきって下さいね！

はみゅちゃん、なんていくらでも呼んであげるよ。
でも俺、他の人の手前、馴れ合いは出来ないからさぁ。
本当は女の人、いや女子と話できるのは嬉しいんだけど、大見栄きっちゃったから今更カッコワルくて。

まだ出て来てない奴がいるねｗ
大体察しはついたが…

>>462
ありがとうございます。
みんな休みで遊んでいるんですかねぇ・・・
今から風呂入って眼覚まします。

は！？なんだそりゃ？？
なんの捻りもオチもない…俺って奴は、何をやらしてもダメだな男だなー。



もういーや、俺があまりにも可哀相だ。
荒らしも「ヘッタクリ」もない、なんて言っちゃったのに（泣
さよなら全ちゃん。
いつまでもブザマな姿のまま、思う存分能書きこいてネ！！！

>>463の偽全さん､それ言いすぎwさすがにｻﾑｲです…
なりすますなら､もうちょっと巧く（ry
てか飽きませんか？
禁断症状なのかなぁ…
お大事にして下さいね。

偽物は所詮偽物。オリジナルには勝てません。
誰かな〜大体察しはついたけどｗ

確かにレスの幼さでは誰もあなたに勝てないですね

うんがっぷっぷっ

こりゃ次スレの名前変えたほうがいいだろ
この粘着野郎は痛い思いしなきゃなおらねーな。

偽物、元気出せｗ

空気読まずに生存報告
4日目、眠気はそれほどひどくなくなりました

禁煙時間 0年 0月 3日22時間 5分
吸わなかった煙草 58本
浮いたタバコ代 870円
延びた寿命　 0日 5時間19分

>>366　ありがとうございます
「禁煙したら歯茎から血が出るようになったと聞くことがあります
それは、口の中の血流がよくなったためで、からだが回復している証拠です」
を信じてしばらく様子を見ようと思います

>>460 まだ痛いですけど、吸いたい気持ちを抑える方が苦しいので（ﾟεﾟ）ｷﾆｼﾅｲ!!

未だいるね。誰かな？
みんなもう分かってるよね。

本日書き込みをしていないコテハンが５名ほどいますね
まだ確率は５分の１

んだ。涼。後の推理頼む。
俺は彼女と酒飲みに逝く。

頑張れアバンギャルド。どったの？

ふっふっふっ。

>>464
貴様こんな所でも人様に迷惑かけていたか
さっさと死ねよカス

禁煙継続時間　0年0月4日1時13分
吸わなかった煙草　40本
浮いたタバコ代　　600円　
延びた寿命　0日　3時間 40分

喫煙衝動依然有り。

頭痛、耳鳴り、足の甲から指先にかけて痺れ有り。
禁断症状なのか風邪のせいなのか分からず。

>>473氏のレスをみてツライのは自分だけじゃない、
と思えた。(参加同時期ゆえ尚更)

ｽﾏｿ
>>479は一兵卒ですた。

久しぶりです。

みなさん、禁煙できてて本当にすごいと思います。
禁煙が続かない私は、彼女から禁煙に対しては意志が弱すぎと馬鹿にされました。
今までの人生で継続は力なりとコツコツ型の人間の私でも禁煙は本当に難しいです。
しかし、愛煙家の友人も禁煙をすると言い出し、月曜から勝負します。

こういう勝負相手ができると頑張れそうです。
再度、頑張るんで激励よろしくお願いします。

なんじゃぁ　こりゃ　スレ内　グチャグチャ　面どいので途中とばし

本日は個人的な事ですがとある会場で　セミナ−で発表をしてまいりました
名刺交換し−の！ウェットな会話をこなし-の！
コンパニァ−とメルアド交換し−の！でした
当然　喫煙はしてません！！　ウス
私が　知的な時間を過ごしてる間に　このスレも模様替えみたいですな
明日は　テニスの試合なので　このスレ覗けませんが、本日みたく
朝から晩まで　猿の「むきむき」意味無いレスなんだろう-な！

　　　PS：全nameがなんか　イロイロ　いるみたいだけど　
　　　個人的には前スレからいる全の方が　いいんだけど
　　　元祖の全　偽者駆逐しておいてね！！

ただ今、帰ったぞーそ
大体、分かった。偽物。
貴様〜〜〜ぼてくるぞ。

偽物。さっさと出て来いや〜〜〜〜

煙草、やめなきゃなって思っているある日の夜の事。
とんでもない夢見ました。
癌で手術する夢です。
脳に転移して、手術台に乗せられ全身麻酔したが、全く効果なく
次に飲み薬を飲まされました。
その、飲み薬に医者がいきなり火をつけてボーボー燃え上がってる
まま無理やり口に入れられ熱くてもがき苦しみ泡吹いて気絶した。
数分後、ジョリ、ジョリという音に目が覚めました。
どうやら頭をメスでる音でした。
その後、ベリッとした音で完全に意識を取り戻しました。
頭の皮を剥がす音です。
次の瞬間、グィ〜ンという電気ノコギリの音がして頭蓋骨を切り始め
錯乱した私は、医者の手を跳ね除け手術台から飛び起きました。
ピタッピタッという血の落ちる音がして床を見ると、
どうやらそれは、血ではなく脳が足元にたれ流れていました。
うわっっっっっ！
その瞬間、目が覚めました。


煙草、止めます……

>>411←忍者ハッタリ君。
今日は偽物君、出てくるかな？出てくるなら、あの人は来ないねｗ

1月と25日目。
余興でずいぶんレス伸びてるな。

ここ二、三日急激に煙草の事考える時間が減ったよ。
昨日は仲間達と小雨の中バーベキューをして来たんだが、女友達を除く♂全員が愛煙家という、これまたアウェー戦。
しかしもう慣れたもので、余裕でスルー出来たよ。
焼肉とビールと澄んだ空気…「今吸ったら旨いだろうな」ってまるで他人事の様に思うだけだった。
酒飲んだ翌日の疲れ方も全然違うし、それだけでもやめて良かったと思える。

ところで
>>はみゅさん
力強いコメントだね。道産子女の意地なんだろうね、頑張れ。

>>LUCKYSTRIKE氏
夜勤お疲れっす。夜中の煙草の誘惑はキツそうだなぁ。ま、今のあなたなら余裕かな。

>>輪氏
>>一兵卒氏
お二人を気にしてたよ、三日スルー、おめ！
一山越えたから次のステップはかなり楽になるんじゃないかな。

>>菌煙氏
月曜と言わず今日から始めてライバルに差をつけてやれば？彼女が応援してくれるなら、今度こそ成功するよ。

>>まじまじ氏
試合結果、楽しみに待ってるぞ。禁煙の成果が出る事を祈ってるよ。

>>アッシュトレイさん　（ﾟДﾟ）さん
生存していますか？

>>輪さん
歯茎大丈夫ですか？
一応、歯科（または口腔外科）で診断してもらったほうが安心ですね。

>>一兵卒さん
風邪と禁煙重なって大変でしたね、今日は体調どうですか？

>>菌煙さん
禁煙出来れば頭も冴えて、麻雀も連戦連勝ですよ！

>>はみゅさん
調子どうですか？

>>アバンギャルドさん
他のスモーカーより、焼肉とビールの味は美味しく得をしていると思いますよ!

>>まじまじさん、結果報告待ってます。

一本吸ってしまいました。

言い訳は見苦しいのですが、昨晩から熱がブリ返してきました。
快晴の日曜日に布団に横たわり、ただ喫煙衝動にさいなまれるだけの
己の身が腹立たしくｷﾚました。

アドバイス、励まし、鋭いツッコミを下さった諸氏に感謝とお詫びを
申し上げます。　ｷｴﾏｽ｡

もうタバコを吸わなくなって26日、今はタバコのことを考えなくなりました。
タバコのこと考えるのはこのスレに来たときだけです。
禁煙2日目は、睡魔によく襲われ眠かったです。
禁煙3日目の飲み会はきつかったです。5日目ぐらいには、禁断症状から独り言を喋りました。
また、ジョギングを始めたのもこの頃。
禁煙20日目ぐらいまでスモーカーの煙が気になりましたが、今は臭い、煙いとしか感じず。
バックに入れておいた吸いたくなったときの為の新品タバコは、先輩にプレゼントしました。

タバコやめて良かったこと
・すぐ眠れるようになった　・金木犀の咲き始めに気付いた　・1時間ぐらい走れるようになった
・しわが減った　・外出後、火の始末が気にならなくなった　・味に敏感
・車、部屋、エアコンのヤニの臭いがなくなり、灰などで汚れなくなった。
・歯茎が綺麗になった

タバコをやめて悪かったこと
・税収が減った

ここまで続けられたのは、２ｃｈの同じ禁煙にチャレンジしている住人の応援が心強かったからです。
このスレに出会えたことが大きいです。
たまに、タバコのこと思い出します。（１本ゾンビ??）
長々とすみませんでした。
では2時間ばかし、トレしてまいります。

>>490
今までより吸う本数減ったじゃないですか？
消えないでくださいよ!!
何回もやり直せばいいんじゃないですか??
自分を責めないで、ニコチン中毒が悪いんですから・・・

>>一兵卒氏
休み（しかも秋晴れの）の日に体調悪くて寝てるあなたの気持ち、すごく分かるなぁ・・・。
でも俺もLUCKYSTRIKE氏に同意だ。今ならまだ本数が少ないだろうから再チャレンジしてみたら？
これが１ケ月とか１年経過した後だったら、「また初めからあのしんどい思いするのか」って感じで踏み出しづらいだろうけど
辛い三日間を乗り越えたあなただから、今ならリスタート出来るよ。
誰もいつかは煙草はやめなきゃならん、諦めるな。

>>一兵卒氏
一度で禁煙出来る人は少ないと思いまよ。
また禁煙してみましょう^^。

禁煙時間 0年 0月 23日3時間 28分
吸わなかった煙草 694本
浮いたタバコ代 9369円
延びた寿命　 2日 15時間37分

静さんご心配頂いてありがと^^。

思いまよ。→思いますよ。･･･でした。ぺこ <(＿ ＿)>

>>492>>493
すいません。のこのこ来ました。
禁煙は続けるつもりです。
このスレはROMります。
以前の様に１ファンとして。皆さんの奮闘を励みに
自分なりにチャレンジします。
>>誰もいつかは煙草はやめなきゃならん
仰る通りです。諦めません。

お困りですかな？

ニコレット中毒から逃げるにはどうしてもタバコを吸ってしまう
これで３回目のチャレンジなんだけど、禁煙は簡単
ニコレットで３ヶ月ぐらい経過してから喉の痛みなどでニコレットやめる
当然タバコ吸ってしまう・・・(T_T)

あまりに辛そうなので“禁煙しよう！”と思うことが怖い・・。
止めたい気持ちはあるのですが。
なぜ禁煙しようと思ったか、吸いたいときにどうやって紛らわしたかなど
教えて下さい。

>>499
俺も鼻からやめる気はなかったよ。
でも常に体に悪いって意識はあったので、銘柄を軽いものに変えつつ、本数も徐々に減らしてみた。（後から勉強したら、それは逆効果だったが）
良くない良くないと思いながら吸うと味もマズかったなぁ。
で、ある日ＴＶ番組で様々な障害を持った人達が一生懸命に生きてる姿を追ってた。
それを見て俺は、自ら命を縮める行為の愚かさに気づいた。
まだ見ぬ妻と子の為にも長生きしなきゃなんないしね。その日を境にきっぱりとやめたよ。
でも辛い。脅す訳じゃないが、辛い。ただ根性あるのみ！ガンバレ。

>>499
さっきはあくまで俺の話。
医療的にも様々な方法があるし、本やネットにも情報は溢れてる。
ここをはじめとして禁煙スレには体験談もたくさんある。
トライして挫折しても損する事なんて何もないから、まずは自分のタイミングで始めてみれば？

アバンギャルドちゃん、元気ですね(ぷっ

>>501
ありがとうございます。
【挫折しても損する事なんて何もない】ってホントにそうですよね。
あまりあれこれ考えすぎて止まっているより
試しに始めてみようと思います。
まずは今日寝るまで吸わない・・ぐらいの気持ちで。

しかし、今日は俺の偽物こないな？
苛々して禁煙失敗したのかなｗショックで寝込んでたりしてｗ

忍者ハッタリ君。←君の名前を僕が付けてあげたよｗ偽物じゃ可哀相だからな ぷ

禁煙タイマー動かへんぞ
このカス

もっとしっかりと作れや
ハナクソが

おい、全
お前も一言ゆうたれや

おい、全
お前ヒマそうやから、新しい禁煙タイマー作れや
作り方が分からんかったら、他の板で聞いて来い

ケツ割らんとやれよ

どないしたんや
いつも、イチビッテ書きまくっとるのに
知らん顔かい

弱いモンにだけ吼えとんかい

もうええわい、このハナクソ
禁煙タイマーだけは作っとけ

↑また変なのが出て来たなｗ
禁煙大麻？アッホｗ

ﾜﾛｽｗｗｗ

417 名前： あ 投稿日： 2005/10/18(火) 00:27:59
ある日、俺は黒人の友達に「君はタバコ吸わないかい？」って聞いたんだ。　　すると彼はこう言った。　
「おいおい、肺まで黒くなっちゃうだろ」

今日も生存報告（5日目）

禁煙時間 0年 0月 4日22時間 2分
吸わなかった煙草 73本
浮いたタバコ代 1095円
延びた寿命　 0日 6時間41分

口内炎は野菜ジュースとﾁｮｺﾗBBで治りかけになりました
歯茎は指マッサージで痛みは半減しました
困るのがうんこ・屁が超臭いこと
昨夜は自分の寝っ屁の臭さで目が覚めるという異常事態でした('A｀)
ただでさえ日中眠気があるのと夜は数回目が覚めるのが辛いのに

>>一兵卒氏
禁煙開始同期としてはﾗｲﾊﾞﾙがいなくなった虚脱感が自分に襲いかかってくる感じです
今からでも禁煙続けて私を追いかけて来やがれってんだm9(＾Д＾)

今日も元気に一日終了しました〜〜
せっかくの休みなので娘と爽やかにデートしてきました^^
食事も勿論禁煙席で。

禁煙はただ漠然とではなく､明確な目標を立てないとキツイかもしれませんね…発作wがおきた時に意識をﾀﾊﾞｺに向けさせない様な何かを持っているのは大切かと…

今日は食後､無意識にﾀﾊﾞｺを探している事に気がついて（発作ですね）､自分が思ってる以上にニコ依存してるのを痛感してちょっとショックw
気合い入れ直します！

>>輪さん
口内炎､善くなってきたんですね。
トドメとしてブロッコリーを一株､茹でるか水でｻﾞｯっと濯いでレンジでチンして食す事をお薦めします。
私の場合､二日でほぼ完治しますから^^

ではでは！
皆様お休みなさいです〜〜〜

はじめまして。m(__)m
私も禁煙したいんですけど……。仲間に入れてもらってもいいですか？
過去に５〜６回禁煙失敗してます。禁煙期間は、１週間〜１年半。
現在、バージニアスリムを１日１箱〜１箱半吸ってます。
もし、参加ＯＫなら死にもの狂いで挑戦します。
・・・いいかしら？

ここは、age進行ですか？sage進行ですか？一応、sageときます。

>>496
きっと成功しますよ!!

>>499
1.何故、禁煙しようと思ったのか?
ttp://cleanair.air-nifty.com/bigaku/2005/08/
LUCKYSTRIKEは、このHPのオードリーのスモーカーフェイスを見たのがきっかけでした。恥ずかしながら、老いたくな
いというか・・・
喫煙の健康被害に関するHPを見れば見るほど、タバコの無益有害に嫌気がさしました。五体満足なのに何故身体を
痛める必要があるのかと禁煙の決意を固めました。

2.紛らわし方
・ジョギング、筋トレで気を紛らわした。
・仕事に没頭する。
・ここまで我慢したのに吸えば、今までの努力が無駄になると言い聞かせた。

しかしながら禁煙は我慢大会ではなく、ニコチン中毒という病の治療だと思います。
>>501の通り情報を取捨選択し、自分にあったやり方を見つけるのがよいと思います。

禁煙時間 0年 1月13日 0時間51分
吸わなかった煙草 860本
浮いたタバコ代 12900円
延びた寿命　 3日 6時間50分

地味に生存

俺が禁煙しようと思ったわけ

前ｽﾚの>>1が吸っちゃった時のわけわからん↓のｶｷｺを見て
「ところで御免皆。俺いっつも裏切っちゃって、情けないです
言い訳はウザいから
これが最後の条件で死ぬ気でやる
もう吸いたくない、だから信じて欲しい
俺変わりたい！！！！！！！！！！ 」

何度か禁煙失敗してた俺も変わりたいと思った。ただそれだけです。

1 ◆w03NiV8g0s元気かな。いつでもここに戻ってこいよ。
このスレで禁煙失敗した奴も、今から禁煙する奴も、変わりたいなら今から変わればいい。

>514です。
禁煙始めて、まだ３時間ちょっと…。もう、吸いたくてたまりません。
寝る前の一服を、今我慢してます。苦しいので、このまま寝ます。

↑間違えました…
３時間ではなく２時間でした。ｼﾂﾚｲ…。

禁煙は簡単ですよ。吸わなきゃいいんだからｗ

煙草やめて良かった事。
外出時の荷物が減った(煙草・ライター)藁
煙草を吸う場所を探さなくてよい。何時もキョロキョロしてたなｗ
でも、一番は金が貯まるようになった。
禁煙始めて、煙草に消えていた金を貯金にまわした

禁煙したいが、禁煙中は何か手持ちぶさたになりそう…
『吸いたい』気持ちになった時、辞めれた方々は何をして乗り切ったのでしょうか？
やはり精神力のみなのかな…

↑最終的には精神力でしょ？

>>523
確かにそうですね…
いつも、体調崩した時は頭に『禁煙』が浮かぶんだけど、結局はループをし続けるだけで。
周りからどうこう言われて禁煙するんじゃ無く、自らの意志や精神力なんですね。
理解しつつ禁煙出来ない自分が物凄く腹立たしくも感じます。

おい全、何エエ子ぶってんねん
ワレモしょせん小市民やの

減煙でもにきびとかできなくなるんですかね？

>>525
生きていくのが辛いなら死ねば？

>>526
可能性はあるかもね。
でも減塩と云わず、今日から禁煙に挑戦してはどうでしょう？

おはようございます。

>>526
私は元々ニキビ等出来ない体質ですので、分かりませんがお肌に良い事は間違いないはずですよ！！
いつも私が、お化粧品を購入しているエステのお姉さんに聞いた話によりますと、吸っている人の肌と
吸っていない人の肌では全然違うらしいですよ！喫煙していると5年早く老化しているっていう説もあります！
若いうちは、そこまで目に見えないらしいですが、年を取ってから本当に差が出るみたいですよ！
特に「しわ」について言っていました！

健康のためにも、美容のためにも男女問わず、喫煙人生を終わらせる事は大事な事だと思います。

禁煙時間　0年0月17日12時間10分
吸わなかった煙草　315本（15箱＋15本）
節約出来た金額　4725円

みんな今週も頑張ろうね＊＾−＾＊

減塩でも絶対少しは良くなりますよ！！
禁煙したらもっともっと良くなるかもしれませんよ＊＾−＾＊

喫煙する時間を減らして、洗顔をしっかりするとか・・！！

たいしたアドバイス出来なくてごめんなさい。
とにかく何も生活を変えないよりは、絶対良いですよ！
煙草も止めれて、しかも肌も綺麗になれたら一石二鳥ですもんね＊＾−＾＊
是非頑張ってみて下さいね！！

>>全さん

焼肉美味しかったですよ！！今度は是非お誘いさせて頂きます★☆

>>531
まじかよｗ
宜しく。

禁煙、着実に進んでますね？たまに喫煙衝動が襲ってくる位の時期かな…
早くこのスレを卒業出来ればいいね。

>>532

はい。今の所は順調ですが、前回禁煙した時もやっと2週間位・・っていう時に負けてしまって
1本吸ってしまいました。だから少し怖いです。だから今回は余計に気合いを入れて、1本お化けに
負けないように頑張っています！！
今回こそはこのまま禁煙し続けます＊＾−＾＊　頑張ります！！
ありがとうございました♪

ラッキ−ストライク氏　アバンギャルド氏
試合結果報告します
たばこを　やめたおかげで　体も軽くなり　次々と予選を勝ち上がり
見事　優勝！！


なんて　世間は甘くないです。　
結果的には楽しかった。ますますの練習が必要と感じました。
禁煙して上手になれば　皆してますね！！（＾＾）
その後の　打ち上げの席の　煙も　余裕で　スル−できました！
スレ拝見してたら　禁煙始めた方　一本たばこに負けた方
いらっしゃいますが　、
　　　　　　　　　禁煙するのも自分の「意思」
　　　　　　　　　喫煙するのも自分の「意思」　だす。

禁煙継続時間　１７日：１時間３０分

ぽん氏、輪氏、はみゅさん、（´Д｀）氏、静さん、みんな順調でなによりです。
>>514、頑張ってる？辛かったらカキコしてみな、多分それだけで随分違うよ。
ところでLUCKYSTRIKE氏、俺も下げていいもんか気になってた。俺的にはスレ主の意思を尊重するよ。

>>まじまじ氏
優勝、の文字見て、一人で「おっ！」って声出しちまったよ（笑

↑人の事はいいんだよ。テメーが頑張れや！

全は偽全をアバンギャルドと思っているな・・・風当たりがw

>>535

アバンギャルドさんも順調そうで、何よりです＊＾−＾＊

まじまじさん、楽しかったですか？
禁煙は確実にテニスの戦闘力をアップさせていますよ!
打ち上げの煙スルーもあわせて、お疲れさまでした。

アバンギャルドさん、age進行、sage進行か？
たしか、前スレ主１ ◆w03NiV8g0sさんのときは、age進行でした。
LUCKYSTRIKEは、age　sageフリーでいいと思います。　

↑この人、やる気あるの？

>>LUCKYSTRIKE氏
フリー、了解しました。
臨機応変にやるよ。

>535、アバンギャルドさん。ありがとうございます。
>514です。
かなり苦しんでますけど、苦しみっぷりを書いてもいいんでしょうか？
今は、気分が暗〜〜くなってます。300円握って自販機に走っていきそうです。暗いっていうか欝っていうか…、泣きそうです。
煙草で、精神を安定させてたのかな？
ともかく、煙草が手元にないことと吸いたいのに吸わないと決めたことが苦しいです。
気が狂いそう・・・。アブナイ奴なのかなぁ・・・。
一応、sageときました。

>>542
暗い。もういいから吸えよ。

>543
542です。暗くてごめんなさい。どうしても禁煙したかったので、皆さんに甘えて書いてしまいました。

>>544
もっと明るく、ポジティブにｗ
スポーツやれ。まじまじからテニス教えてもらえ。命令だ。

>>544
今がホントにきつい時だね。泣きたくなったり暗い気分なのは離脱症状だろうから心配ないと思う。禁煙鬱ってのがあるらしい。
辛いのは仕方ないよ、依存症なんだから当たり前。
体も頭も、どうにかして吸おうって誘惑してくる。でも昨日最後の一本を吸い終わった直後から、体は今までのダメージを回復しようと必死になってる。
俺は医者じゃないからこんな事しか言えないが、生きる為に健気に頑張る自分の細胞一つ一つに感謝して耐えようよ。
一時間我慢した、二時間辛抱した、そんなあなた自身を褒めてあげるのも大切だと思う。

ばかやろう。追い込むんだよ。
煙草を吸った事を後悔し懺悔するのだ。
上の馬鹿は知ったかぶり。未だ禁煙成功者とはいえない若輩者の違憲ｗ

現実は甘くない。実際に失敗者は>>1を始め多数ではないか…

淡々と報告。
皆様お疲れさまです。
今日も魔界から無事に帰ってきました〜〜
地下鉄二駅をスーツにヒール姿で競歩したんですが､さすがに頭がﾎﾞ〜〜ｯとしてきてるので､軽く四回程コケましたw
耳鳴りもしてます。でも数台の自販機は華麗にスルーです。

そういえば､後輩の一人が一緒に禁煙してくれる事になりました！
とても心強いです^^
負けられませーん！

>>584
後輩も一緒に禁煙ですか…
負けられませんね。何事も勝負事は勝たないとｗ
しかし、最終的には自分との勝負ですよ

喫煙衝動に襲われている　初日〜の方々　私はこう考えて（なんとか）乗り切りました。

　　
　　　「吸いたい」＝「チァンス！」


　　たばこを吸う　　「チァンス！」では無いですよ
　　たばこを止めれる「チァンス！」と考えました。　　　　

>>550
客観的に自分を見て楽しむ。苦しいが楽しいね。
冷静さがカギ かな？

タバコやめてネオシーダー吸ってます。
薬用ですから平気だと思うが、
これを禁煙って言うかどうか気になります。

おい、クソ全、いちいちうるさいんじゃい
みんな、おとなしく禁煙してるのに・・・
あっち池

だれにも相手されへんからって、みんなお前のことイヤなんや
気づけや

>>551氏の　おかげさ（お互い・色々前スレからあったけど！）

>>552氏　ネオシ−ダ−　昔禁煙してた頃（３年まえ）使用してました。

「ニコチンは無いけど　２０本入りで　開封して　とんとんって　して口に咥えて
　火をつけて　煙（薬用）を肺に流し込む　ふぅぅう〜と　吐き出す」

この　動作に　やられました。だから今回は使用しませんでした。

>>552
どうなんでしょうか？
下のリンクでは・・・

http://nosmoke.hp.infoseek.co.jp/neocedar/
http://www1.sumoto.gr.jp/shinryou/kituen/kinen_supportcenter/neocedar.htm

>>555　
ラッキ−氏　３年前に教えてほしかったぁ（＞＜）/

>>556
すまない・・・
LUCKYSTRIKEは、禁煙開始してからタバコに関するHPを読み漁るようになったので・・・

>>LUCKY STRIKE
なんとか生存。

禁煙時間 0年 0月 5日 2時間59分
吸わなかった煙草 102本
浮いたタバコ代 1530円
延びた寿命　 0日 9時間21分

（ﾟдﾟ）さん
生存うれしいです!!
山場は乗り切りましたか？
LUCKYSTRIKEは、5日過ぎてから身体にいい変化があらわれました。
また、禁煙やめるのもったいないって気持ちで吸い魔から逃れました!

>>548
LUCKYSTRIKEもジョギングのコースでタバコの自動販売機３台あります。
以前は吸い魔で心臓がドキドキ、最近はタバコ買っている人がカワイソウに感じます・・・
LUCKYSTRIKEの職場も、紫煙の魔界です。
なんとか職場を分煙化にして、クリーンにしたいものです*＾_＾*

生存報告

禁煙時間 0年 0月 6日 0時間26分
吸わなかった煙草 90本
浮いたタバコ代 1350円
延びた寿命　 0日 8時間15分

特に体調の変化なし
いつもどおり毎日ぼ〜っとしてます　眠いなぁ

>>553
知ってるよｗしかし、偽物まで出て来たから意地でも居座ろうかなと…
しかし、最近飽きてきたｗ
俺自身はたばこ吸わないし、喫煙衝動は…たまにあるよ〜

ふとした時、吸いたいと思う時がある

>>554
その余裕が社会に於いては必要だね。

>>549全さん
ﾎﾝﾄに負けられませんよ〜〜後輩にも自分にも！私が一番危ないと思うのは仕事が終わった時…一息つきたくなります;^^A
悪い癖がついてますね〜〜
でも禁煙して浮いたお金は娘の貯金に回すと決めているので意地でも吸わないべさw

>>560luckyさん
luckyさんの職場も魔界ですかーw
悪魔が『一本位吸いなよ〜』なんてﾆﾔﾆﾔしながら誘惑してきませんか？w

ﾌｧﾌﾞﾘｰｽﾞ浴びて保育園へ迎えに行かないと､娘にあらぬ疑いをかけられるので煙はとても厄介です〜>_<

私もﾎﾝﾄはｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしたいけど､仕事帰りの時間しか余裕が無く…しかもｽｰﾂにﾋｰﾙなので走りづらいし足に負担かかっちゃうし。
スニーカーでも持ち歩こうかと思いましたが､明日はミゾレか雪が降るらしいです…とうとう最高気温が一桁にっw

雪が降ったらどうやって運動しようか悩み中です。

俺も禁煙する！

>>564
職場の1本吸いなよ〜が来たら、HPで見た喫煙の健康への影響を説いて、相手を追い払います。
今は、他の人の煙で吸い魔は起きません。
どこかのHPにかいてありましたが、吸い魔が来るときは身体・心が疲れているとき、そんなときは休憩いれます。

LUCKYSTRIKEは、会社の休み時間とか利用してジョギングしております。
家に帰ってからもウォーキングしております。（デブなんで）
スレ違いですが、ここ100年の間に交通は便利となり、買い物も通販、身体を動かすことが少なくなっています。
食べ物も、栄養価の高いもので溢れています。
今の豊かな時代は肥満になりやすいですよね・・・（LUCKYも腹が）

>>565
ようこそ、エルクさん!
名前は、アークザラッドが由来ですか?

>>561
輪さん具合どうですか?
↓お腹のこと書いてました

http://www.yakuzensogo.co.jp/benpi/benpi_4.html

>>552
ネオシーダは煙草吸ってるのと同じだよ。
どちらかというとハーバルシガレット(エクスタシー)を吸うほうが
まだマシでは!?

ハーバルシガレット？
JTが出してるの？

>>570
ttp://www.smartfood.co.jp/

>>567
違いますよ！
エルクヘアカディスって毛針が好きだから(^O^)

皆さん、こんにちわｚｚｚ

昨日、結婚して今幸せな新婚生活をしている友達から、禁煙についての内容の電話が来ました。
結婚してからやっと、念願の赤ちゃんが出来て、今その友達は妊娠3ヶ月なんですが、友達の体を想った旦那様が
「俺も禁煙する！！」
って宣言して、一昨日から禁煙を始めてくれたそうです。
でも禁煙初日の夜になると、旦那様の様子がおかしくなって、部屋にあった鉛筆を噛み始めたそうです。
夜中になり、2人でベットで寝ていたら、電気消して真っ暗なのに旦那様はずっと真っ直ぐ上を向いて
天井を見ていたそうです。

しばらくして、旦那様はガムを食べだして、鉛筆もかじり始めて、怖くなった友達は
「ねぇ、大丈夫？？」
って何度も話しかけても鉛筆を噛み続けて、怖くて怖くて友達はずっと泣いていたそうです・・。
結局すぐにコンビニに煙草買いに行って、
「お願いだから煙草吸って！」
ってお願いして、１本吸ってもらってやっと旦那様も落ち着いたらしいです。

落ち着いてから話し合ったらしいのですが、旦那様は禁煙すると血の巡りが早くなって、目は冴えるし、
ゆっくりしゃべる事も出来なくなるらしいのです。私の友達と出会う前にも、禁煙しようとした
時があったらしいのですが、2週間ろくに寝れなくなってしまったらしいです。

ただの作り話や笑い話にしか見えないかもしれませんが、友達本当に泣きながら電話してきたので
笑うに笑えなかったし、本当なんだってビックリしました。
人によって禁煙って、本当に精神的に思いがけないほどの負担がかかる人もいたり
色んな禁煙症状があったり、人それぞれ禁煙の苦労もつらさも全て違うんだなって改めて思いました。

そのためにも、自分に合った方法でを見付けて自分のペースで始めて行く事が大事なんですよね。
長くなってしまって＆くだらない話で本当にごめんなさい。

>>573
下らなくはないけど、精神が不安定になる人もいるらしい。
ただ、その人も生まれた時から煙草を吸わないと生活出来ないほど
精神が不安定になっている訳じゃなく、煙草に依る依存度が大きい
のだと思う。
どっかの馬鹿が5年しか喫煙経験のない猿が偉そうに説教云々なんて
馬鹿な事をいってたが中毒症状も人それぞれなんだ…

>>574
そうですね！本当にそう思います！！それに、ニコチンによる依存や習慣による依存など人それぞれ
みんな違うとは思いますが、本当に禁煙は大きな精神力が必要だと思います！！

ですから、たった数日でも、数ヶ月でも、全さんのように5年間もでも、禁煙をし続けていらっしゃる
皆さんを本当に私は尊敬しますよ！
私もまだまだ吸いたくなる時がありますし、本当にまだまだ気を入れて生活しないといけない
レベルですので、１日１日の我慢と努力で、大きな自信や精神力も付けていけると良いです！

↑↑>>573

本当に長いですね！！皆さん、ごめんなさいm(. .)m

>>573
それは大問題ですよ。ニコチンの脳に与える影響なんでしょう。
禁煙に苦しむぐらいなら、喫煙しないような社会になってほしいと思います。
害についても知らないで吸っている人がほとんどですし。

因みに俺の親父も禁煙成功者です。30年位吸ってたのかな？
ある日、突然止めましたｗ「どうしたの」って聞くと恥ずかしそうに
「身体がキツイ」と…ｗ
キッカケもそれぞれ、依存度もそれぞれなんです。
一年しか煙草吸ってないから簡単に止めれる？冗談じゃない と言いたい。

他人から聞いた他人の旦那の話を
勝手に自分事のように
こっちは聞きたくもないのにペラペラ喋りまくる
近所のおばさんを思い出しました

>>577
税の問題やたばこ生産者の問題等があるから、色々難しいね。

>>579
アンタが嫌なら読まなきゃいいだけの話。終了。

>>577

そうですね！！本当にそう思います！！
今すでに喫煙している人はもちろんですが、これから大人になって喫煙出来る年齢になる世代の人達や
未成年でも周りの環境が悪い場所にいる子供達に、「喫煙のデメリット」をちゃんと教育して、1人でも
喫煙する人達が減って行く世の中になると良いですね！
そのためにも、大人の私達がまず喫煙を止めて見本となって、いかないと行けませんよね！

>>578
そうですか！！お父さん、すごく立派ですね！！すごいです！
お父さんはその時、きっとかなりつらい思いをして禁煙したと思いますが、そこで煙草を止めた事は
お父さんのこれからにとって本当に大きなメリットとなって返ってきますよね！！
つらい事の後には、良い事があるはずですよね！！
禁煙もつらいけど、きっといつかの自分にプラスになっていますよね★☆

>>静さん
俺も>>577と同じくかなり問題だと思う。
その旦那さんはタイプとしてニコチン依存型なんだろうね。パッチやニコレを使わないと厳しそうだから、禁煙外来を勧めてみれば？
処方箋はかなり高いらしいけど、子供さんや旦那さんの健康に先行投資したと思えば納得出来るんじゃないかな。
生まれてくる新しい命の為にも頑張って欲しいものだ。

>>583アバンギャルドさん

アドバイス本当にありがとうございます。
今の所、禁断症状に苦しむよりは・・と、通常通り喫煙しているらしいですが、旦那様自体禁煙する
気持ちは固まっていて、子供への想いも禁煙のやる気も本当に強く、重いようです！
だから是非頑張ってほしいのですが、奥さんさえ怯えてしまう禁断症状は、本当に重症だと思いますので
アバンギャルドさんのアドバイスして下さった事、友達に話してみます＊＾−＾＊

禁煙のために病院って、少し抵抗があるかもしれませんが、人によって禁断症状は、風邪よりも熱が出る事よりも
重症の病気に価する事だと思います！！友達の旦那様にも是非頑張って欲しいです！

本当にありがとうございました！！

>>583
何の問題か分かってない癖にｗ偉そうにしゃしゃり出てきやがって(笑笑

>>581 全さん

私は約束通り、「うんこはスルー」しますのでもう大丈夫ですよ＊＾−＾＊
ありがとうございます。

正直前スレを見ての通り、全さんが私の中で「特大うんこ」でした。だから全さんのレスに
いちいち腹を立てたりした事もありましたし、いちいち煽った事もありました。
それに前スレでは、本当に傷つけてしまうような大変失礼な事ばかり言ってしまい、本当に
すみませんでした。
しかも関係のない、人柄や容姿まで馬鹿にする発言（レス）をしてしまい、本当に今思うと
私の方が醜く、嫌な人間でした。大変申し訳なく思っています。
ごめんさない。

でも、このスレになってから全さんの事をすごく誤解している事に気付き、うんこだなんて
１度も思わなくなりました。
いつも優しいアドバイスありがとうございます。

もしたまに全さんがうんこになっても、本当のうんこが出て来ても、もう私はちゃんと
見分けられますし、本当のうんこはスルーします☆★

これからも私にも、皆さんにも良いアドバイスをお願い致します。

>>583←貴様は医者か？
貴様の屁理屈からいえば高々二ヵ月の禁煙者の分際でｗ

>>583←俺にとって特大の糞。

静ちゃん。俺も少し飽きて来たからレスを少々控えるね
偽物も来ないし、アバンギャルドに謝罪させようと思ったけど、もう諦めたわｗ
たまにアバンギャルドを煽り来るぐらいにしる。

>>エルク氏
遅くなったけどよろしくです。
これからは釣り場を汚す必要がなくなったあなたは素晴らしいと思うよ。

>>588　全さん

そうですか。それは寂しいです(; 　;) きっと皆さんも寂しいと思いますよぉ。
でもここからいなくなる訳ではないですし、全さんからの暖かく面白いレス待っています
からね！！
（あとアバンギャルドさんと何かあったのか分かりませんが、すごく優しくて言い方ですよ☆）

では全さんのレス楽しみにしていますよ＊＾−＾＊あと一番大事な禁煙も頑張りますので、
またアドバイスお願いします！宜しくお願いします♪

何このスレ
キモイ・・・・

やばいタバコ吸いたい…

タバコの事で頭がいっぱいだ(≧∩≦)
一番つらい時期ってどれくらいですか？
今携帯しかない(´･ω･｀)
なにか携帯ｻｲﾄとかないですか？
早くネット開通しないかなぁ

>>592エルク氏
辛い時期は人それぞれ私は4日間でした。
吸いたい時　初心表明の自分のレスを　読み直してやり過ごしました。

エルク氏の初心表明スレ >>565 2005/10/25

みんな　最初は悶えましたYO ふぁい！

>>592

つ禁煙して得した事を箇条書きするスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1067874587/l50

禁煙時間 0年 1月14日19時間47分
吸わなかった煙草 896本
浮いたタバコ代 13440円
延びた寿命　 3日10時間 8分

久々に生存報告

 （´Д｀）さん
定期的に出現してくれてありがたいです!!

はみゅさん、初雪ありましたか?
もう吐く息は白いですか？
LUCKYSTRIKEも12月半ばから、スタッドレスタイヤに交換です!

>>LUCKYSTRIKE
来月になったらスノボ行くし俺もそろそろスタッドレス出さなきゃ
去年の３月以来ほったらかしだからどうなってることやら・・・。
夏に見たときは草に埋もれてたなぁｗ
泥まみれになってそう

>>（´Д｀）
スノボ、カコいいですな!
タイヤ鮮度大丈夫ですか？
LUCKYSTRIKEの住んでいるところは暖かいですが、職場が標高500mで時々積雪あり
スタッドレス必要です・・・

>>LUCKYSTRIKE
スノボ好きなんで、スタッドレスにはお金をかけようかと思って
去年ＢＢＳの１７インチにブリジストンのＲＥＶＯ１を履かせました
でも上記の通り、土の上に何も被せず放置だったので
今ものすごく不安でいっぱいっす
っていうかパクられてたらどうしよう・・・・。

>>（´Д｀） 
なんと、REV01ですか・・・
奇遇ですな、LUCKYSTRIKEと同じ銘柄ですな!!（13ｲﾝﾁですが）
タイヤは縦置き保管が基本、紫外線・湿気厳禁なんでちょっと心配ですね!
タイヤ無事でしたか？

生存報告
一週間無事に生きてます

禁煙時間 0年 0月 6日23時間51分
吸わなかった煙草 104本
浮いたタバコ代 1560円
延びた寿命　 0日 9時間32分

>>568
うんこの色・形とも正常なんですが、すげぇうんこ臭がするだけなんです
理想的なバナナ形で酸っぱい匂いも腐った匂いもしないけど、すげぇうんこ臭なんです
鼻がよくなったのか今までのうんこが悪かったのかは不明ですが
うかつに外出中にうんこも屁も出来ない状態ですね

ｽﾚの皆さん、うんこ連発すみませんでした

>>602
心配でしたらやはり病院で検査したほうが・・・
生存お疲れ様です(*^^*)

明日からまた仕事05:30起床です・・・
紫煙の世界に行きたくないなぁ
ではおやすみなさい

禁煙時間 0年 0月28日10時間24分
吸わなかった煙草      853本
浮いたタバコ代      12795円
延びた寿命　  3日 6時間11分

うぅ…

今から禁煙しまーす

すみません、私も数日前に禁煙しようとしたんですが、
2,3日後に飲みに行ってお酒が入ると我慢できなくなり吸ってしまいました
そして今また禁煙をはじめました。家でお酒も飲んでいてすごくつらいです
お酒を飲むとすごく吸いたくなってしまう事に何か対処法はありませんか？

>>607
酒飲むな。禁煙したければ同時に禁酒ぐらいしろ。

おはようございます。

禁煙時間 0年 0月 25日21時間14分
吸わなかった煙草 776本
浮いたタバコ代 10476円
延びた寿命　 2日 23時間8分

地道に禁煙続けています。
お酒の席でもですが、手持ち無沙汰になった時
何となくタバコを手に取る･･･という事が結構あるのでは。。。
ならば手を暇にさせない。胡桃を手の中でゴリゴリ回すとか。
ボケ防止にもなるし、一石二鳥！

323 ：羽柴 全 ◆JSgu9VZ52o ：2005/06/26(日) 08:25:35 ID:ZHQ+u7Yb
『私、病気なの。同情してよ。もっとチヤホヤしてよ』的なレス、大嫌い。
世の中には色んな病気を抱え、健常者の中に入って『何か見られてるな。
差別されたら…』って思っている人は沢山いる。
しかし、そういう人らは大抵、同情されるのが嫌いだ。普通に扱われたがる。
また、こういう匿名性が高い２ちゃんに於いて、叩き愛、罵リ合うことから始まる友情もある。
しかしどちらも人間。分かり合えなくてもそれは仕方ない事。嫌な事を言われた
からといって売り言葉に買い言葉になっていては何時までたっても分かり合えない。
よく考えろ。嫌な事を言われたくなかったら『専用スレ』へ行った方がいい。
雑談スレでは普通でいた方がいい。みんなが気遣うようなレスは控えた方がいい。
電車男みたいなスレにしたいのか？
馴れ合い、励まし合い　か？
だったらスレタイを変えろ。
『このスレは馴れ合い、励まし合い、病気である私を労るスレです』と

>>609
ありがとうございます。
お酒飲むと手持ち無沙汰とかそういうのではなくて、
トイレにいくたくていきたくて我慢できないくらい
吸いたくて吸いたくて仕方なくなるんです。
昨日は初日だったのでなんとかもだえながら耐えました(;^_^A
お酒はどうしても辞める事はできないんです。

>>607　
私は　禁煙1週間は意識的に「酒の席」にはいかなかった。

それでもだめなら一指し指と中指　ひもで　むすんだら。

>>610氏
のレス内容　ん！！　「一理あり　その通りかもしんない。」


610氏のレス内容拝読した上で　



「610氏あんた　うざい！！」

>お酒はどうしても辞める事はできないんです。
アル中決定。飲む必要のないものを飲んでいるヤツはバカ。
飲む時間に他のことができると考えるべし。趣味を見つけよ。
スレ違いのようだが、ついでに酒もやめること。

こんにちわ。

>>607
私も最初の1週間位は飲みに行かなかったです。元々私は、週1回飲みに行くか行かないか位
ですし晩酌もしないので、お酒の面では禁煙しやすかったです。
でもお酒の席では、本当に我慢するのつらいですよねぇ。私の場合は一緒に飲みに行った友達に
「止めた」って飲む前に堂々と宣言して、意地でも吸わないようにしました！！
始めは本当につらかったですが、今ではもう慣れました。

禁煙を本気でしたいなら、最初の数日だけでもお酒の場に行くのを控えるようにして
煙草の誘惑に負けやすい環境から離れてみるのも良いかもしれませんよね！！

>>613
そういうこといいだしたら、固定の長文もうざい！！といいたくなる…

1月と28日目。
順調。周りで吸ってても全く欲しくならない。

俺も酒は好きで、やっぱり禁煙したての頃は歯を食いしばって煙草を我慢つつ飲んでた。
酒も飲みたい、禁煙も成功させたい、両方譲れないなら
こればかりは「ひたすら我慢」しかないんじゃないかなぁ。

ただ脳と体のバランスから言うと、飲酒と煙草は最強タッグらしいから苦戦するのは覚悟しなくちゃならない。

>>616 うざいならアンタが読まなければいいんでは！！といいたくなる…

>>618
このスレの趣旨は「禁煙を鉄の意志だけで決行する」では!?
馴れ合いは、よそでやればってことなんだが…

>>619 ？　(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)

確かに過度の馴れ合いは見苦しいな
それと、どうでもいい質問とかはたばこ板逝けば？

　>>618
「鉄の意志」だけじゃ　2'ndシ−ズンまで逝ってないよ。
スレタイは「鉄の意志」だけど　
　目的は　禁煙！！　
　手段は　人それぞれ！！

ROMって　ヒントを得るも良し　
禁煙宣言して　叱咤激励されるのも良し
カキコして　叩かれるのも良し

目的は「禁煙」なので　自分にあった禁煙方法をみつければ？？
このスレ気にいらなければ　探すか　自分で作れば！！

>>618 DEHA NAKU
>>619 DESHITA !

>>622
いいたいことはわかるけど、それなら同じ板の「禁煙頑張ります[十日目]」
スレと重複のような気がするんだけどね。
気に入らなければ自分で作れが、まさにこのスレでは?

>>624　お前なんかうるせえな

いい雰囲気ですね
また、常駐しようかな？

まあいい。非喫煙者が増えることはよいことだ。

>>624
本スレの>>1です。
禁煙を決意し禁煙情報を探すべく、身体・健康板に立ち寄り、前スレの「１が死ぬ気で禁煙に挑むスレ」に
出会い、そしてお世話となり本スレを立てた次第です。
おっしゃる通り重複スレ、ルール違反でした。

こらあ、全逃げんな
このカスがあ
イチビリ、おお、今日はこんの会

>>611
お酒は、やめなくてもいいけど、控える方がいいです。肝臓病の人が病院であふれています。

禁煙時間 0年 0月29日 8時間48分
吸わなかった煙草      881本
浮いたタバコ代      13215円
延びた寿命　  3日 8時間45分

今日は職場のスモーカーが少なかった。
今は、自動販売機の前を通っても、買いたいという欲求は全く無い。
コンビニでキャンペーン中のLUCKYSTRIKE4箱タバコケース付に心が揺れた。
鉄の意志と言いながら情けない、景品に釣られそうになるとは・・・

タバコくらいさっさとやめろや
くそども
それと、はみゅは一回おめこさせろよ
やさしくするで

　テニスより帰還　スポ−ツしてるとやっぱたばこの　存在ないね！！

　スレの中に下品な「うんこ」が落ちてきたけど彼の　存在ないね！！

生存報告

禁煙時間 0年 0月 8日 0時間10分
吸わなかった煙草 120本
浮いたタバコ代 1800円
延びた寿命　 0日11時間 0分

吸いたい気分が随分と減少
歯茎・口内炎関係は完治しました

煙草は嗜好物。ガムや珈琲と同じだ！

喫煙する権利はあるが、義務と責任は各自喫煙者が責任をおえ！
煙草の煙！、後始末！

道端への吸い殻のポイ捨て禁止！
国会で法制化してほしい！

何処かの国では法制化されているらしい。
禁煙法案を立法化して欲しい！

いっちょやってみっか！

喫煙者に拘束され、無理やりタバコを吸わされる夢を見た。
これが喫煙者の見る夢なのかと・・・
禁煙関係のスレをＲＯＭしているのが原因か、それとも願望か??
夢で吸ってしまった時の、後悔、失望を禁煙の糧とする。

おはようございます。

禁煙時間　0年0月20日10時間36分
吸わなかった煙草　367本（18箱＋7本）
節約出来た金額　5505円

死亡しました…。

飲んでたらつい(´･ω･｀)

>>639
本当に死ね。

>>639
もし今吸ってしまって、心から後悔・罪悪感・自己嫌悪を感じるなら
次は絶対禁煙成功しますよ！ガンバろう！！

さんざん頻出だと思いますが、やはりﾆｺﾁﾝは
中毒性があるものなので、ﾀﾊﾞｺやめるなら、
ﾆｺﾁﾝ入りのｶﾞﾑやﾊﾟｯﾁを使うことをおすすめします。
あれにはﾆｺﾁﾝだけしか入ってないので、
(普通のﾀﾊﾞｺには癌物質が500種類も入ってますよね。)

だんだん量を減らしていけば比較的簡単にやめられます。
大変だと思うけど頑張ってくださいね ﾉｼ

さり気なく生存報告。

ご指名有難うございます､上の方w
ｱﾅﾀ 物好きねww

禁煙して何日経ったのか判りませんが（過去は振り返らないw）嗅覚が鋭くなってきた模様。
色んな匂いに対して敏感になりました。そして部屋のﾔﾆ臭さにショック…たまに来てた客陣のせいですね。
部屋中ファブっても臭いが消えない…orz
嗅覚復活のせいか禁断症状のせいか判りませんが､只今悪阻並みの吐き気に見舞われてます;^^
おかげで喫煙衝動０です。

>>luckyさん
前ﾚｽの次の日､風が強くてかなり冷え込みました（白い息吐きまくりw）が､私の住む地域では降りませんでしたよ､雪。
初雪だけは毎年ﾜｸﾜｸするので少し残念でしたw

あれからろくに外出してません。
気温の変化が激しくて娘が気管支炎になってしまったので､ひたすら看病の日々です。
こんな時､まだ日は浅いですがﾎﾝﾄに禁煙して良かったと思う今日この頃です。

皆さんも体調には気を付けて下さいね。

まるでタバコを吸うことが悪いことのようにはいわんでくれ

俺は失敗したんだけど鼻の通りがよくなった！
今までずっと鼻が詰まってたんだけどよくなったよ♪
禁煙のおかげかどうかは分からないけどね…
また続けます(｀･ω･´)

>>644
言いたくは無いけど実際は悪いこと。他の人の健康まで悪影響あるんだし。

一日しかもたなかった今日いやなことがあって一本吸ったがクラクラしてすごかったやっぱりやめれねーねかな

禁煙時間 0年 1月 0日10時間10分
吸わなかった煙草      912本
浮いたタバコ代      13680円
延びた寿命　  3日11時間36分

生存報告

禁煙時間 0年 0月 9日 0時間25分
吸わなかった煙草 135本
浮いたタバコ代 2025円
延びた寿命　 0日12時間22分

生存報告　禁煙継続時間　２０日：１２時間　

なにげに>>648　一月　オメです。　おやすみなさい　ノシ

禁煙時間 0年 1月17日 0時間 6分
吸わなかった煙草 940本
浮いたタバコ代 14100円
延びた寿命　 3日14時間10分

生存報告

いくつかの人工雪のゲレンデがオープンしてきた今日この頃
寒くなってくるとワクワクするなぁ

>>645
酒は人によるが、酒は飲むとほろ酔い気分とかになって、意識がはっきりしなくなる。
タバコは吸うと、ニコチンで脳が覚醒され、意識がはっきりする。
この相反する性質が酒・タバコの相性の良さらしい。

>>650
マジマジ氏
ありがとう。

昨日は仕事がハードだった。精神が疲れた時、タバコが欲しくなるみたいだ。

>>はみゅさん
お嬢様の具合はどうですか？
看病疲れはあると思うが、自身の身体のケアも忘れずに。

精神の疲れも禁煙の敵!!

↑
下心丸出し

↑
馬鹿丸出し

>>656 まじまじ
確か君は前スレで
心配するな、１０００レス越えたら俺も消える。
ってなこと言ってたよな？
で、未だにデカい面して大威張りしてるのは何故なんだ？
男なら吐いた唾飲まんとけよ。

ごっくん　飲んでもた。

イタイとこついちゃった？
恥かかせてごめんね。

いいよ〜

まあ、禁煙スレだから卒業は禁煙成功だ。
心してレスしろキサマラｗ

>>660 次レスからはオネェ言葉にしてね。
自分で男ぢゃないの認めたんだから。
テニス以外に夢中になれるもの見つけた嬉しさは解るけどね！

>>661 おひさ！　今日で3週間　このまま逝けそっす。

>>662 いやぁ〜ん　

>>663
普段は煙草の存在なんて結構忘れられるだろ？
ただ、ふと吸いたくなる。理屈じゃないんだよね
まあ壊れない程度に…

>>664　そのと-し　です

喫煙欲求ていう「言葉or思考」自体　
希薄になる様！　日々是好日になる様！
　
今までの「つけ」は有りますが　前向きに逝きます。ノシ！！

>>655
解説ども

>>661
>>664
>>665
たばこを忘れれば卒業？

>>666
自分が「禁煙成功」と思えたら卒業でいいんでないの？ｗ
ただ禁煙して5年も経つが、君らの「もがき具合」を眺めに来る俺の存在って？
っと言うと説明出来ないが…
ふと、たまーに意識するねｗ煙草…
君らに悪態突きながら、自分を叱咤してたりしてｗ

禁煙セラピ読めば やめらるよ おれ全然楽に辞められたよ

禁煙なんて簡単だ。
事実、私は何度もしている。

>>667
>>自分が「禁煙成功」と思えたら

5年たってもふと吸いたくなるのを聞くと
自分が死ぬ時点で禁煙中か、喫煙中かによって、成功か失敗か決まるような気がする。

とりあえず自分の中で、役所（厚生労働省）の非喫煙者基準禁煙6ヶ月を成功としたい。

>>654luckyさん

お気遣いありがとです^^
娘は熱も少し下がり､やっと少し声が出せる様になりました〜〜
肺炎にならない様まだまだ気を遣いまくりですが;

留守番をさせるのが心配なので出掛けられず､友人達からの差し入れがとても嬉しい今日この頃です。
でも､その差し入れにﾀﾊﾞｺまでつけてくれる『親切』な人もおり…

禁煙してから数日。めまいと手の震えがたまにあります。;^^A
喫煙衝動は殆どありませんが､娘が復活したら気が抜けて吸いたくなるかも…
まっ負けない！(>_<)

…んあぁ〜〜〜っ！早く仕事したいぃーーっっ!!!

…ｽﾄﾚｽ発散ﾚｽごめんなさい;;;;

>>はみゅさん
お嬢様、少しはよくなったのですね!!

めまい、震えがありますか？
吸うと怖い煽り??がまっていますよ・・・

お嬢様が回復することをお祈りします!!

禁煙継続時間　0年　0月　2日 12時 29分
吸わなかった煙草　50本
浮いたタバコ代　　750円　
延びた寿命　　日　　4時間 35分

607です。コテハンにしてみます。
お酒を飲むと吸いたくなる対処法を教えてくれてみなさんありがとうございます。
ただ私の場合どうしてもお酒を飲まないといけない環境にあり
飲んでいるのですが本当につらいですが、気合で耐えています。
禁煙期間が延びれば延びるほど吸ったらもったいないという気持ちになるので
いつも、禁煙を始めた日からの計算をするようにして耐えています。
これからも気合でがんばります。

>>luckyさん

怖い煽りw
そうですね。全さんもさり気なく見てるみたいだし､やめると決めたからには意志を強く持って適度に頑張ります！
何より私自身負けず嫌いだし悔しい思いはしたくないので､一日一日を地道にクリアしていきたいと思ってます^^

…仕事に支障がありそうなので､とりあえず手の震えだけでもなんとかしたい;
時々笑っちゃうくらい震えるんですw
これも禁断症状なのでしょうか…
ただの疲れかな〜〜？


>>KOOLさん
KOOLさんも今までｸｰﾙを吸ってたんですか？だとしたら仲間〜〜^^
お酒が入ると無意識にﾀﾊﾞｺを手にとってしまうので辛いですよね…
しばらくは､ひたすら我慢ですね！

気合いﾀﾞー！(`･ω･´)
挫けそうになったら全さんに煽ってもらうといいですよ^^

そうなんです、お酒を飲むとたばこが非常においしーんですよね。
KOOLは10年くらい吸ってました。最近新しいKOOLもでてましたね。
でももう吸わないです。吸わない自信があります。

自信が無い人は自信がでるまで失敗してもめげずに何度も挑戦しましょう。
私もなんども禁煙ためしましたが、今までは気持ちが本気じゃなかったんです。
本気で禁煙する気なら自信が持てると思います。

本気で禁煙する気があるかどうかの問題だと思いました。

こんな事書いてて禁煙失敗してしまったりしてｗ

禁煙時間 0年 1月18日21時間57分
吸わなかった煙草 978本
浮いたタバコ代 14670円
延びた寿命　 3日17時間39分

生存報告

>>675
おいしいと思うのは、悪魔がささやいているからです。吸って癌になって苦しめ
ということでしょう。
禁煙は成功させてしまいましょう。

禁煙時間 0年 0月3日0時間10分
吸わなかった煙草 60本
浮いたタバコ代 900円
延びた寿命　 0日5時間30分

だんだん体調がよくなってきたよーな気がします。
とくに喉がすっきりしてきたかも。

今日は禁煙日和。ちと寒いけど。

吸いたくなったら水飲め

今日から参加します！
のんびりすごしてるときはいいんですが、何かテンション
あがったあととか、集中してると息抜きに吸いたくなるのです。
最近は前より、おいしいと思わなくなってきましたが
やっぱり、気持ちの問題でしょうか？

煙草に勝つには水だ

今、仕事の休憩中。
生存報告

９時間我慢できたんだが・・・くっ。起きてる間の９時間の壁が・・・。

禁煙タイマーの調子が悪いよ
最初はパソ起動さすたびに出ていたのに
画面にでないよ。
下のツールバーにはでてるんだけど・・・
何処に行ったのか教えて

>>681
喫煙者は、ニコチン中毒患者なので、なかなか気持ちだけではやめずらい。
でも結局はどうしたいかという目標を立ててそれに進むこと。人生のいろんなこともそう。
目標を立てない限り、そこへ到達することはできない。
だから、いろんな目標を立てておきましょう。

おはようございます。

禁煙時間　0年0月24日11時間6分
吸わなかった煙草　440本（22箱＋0本）
節約出来た金額　6600円

今週も禁煙頑張ります♪

>>685
環境ぐらいさらさないと親切な人も(ny

夜勤ぉわったぁ・・・（タバコ吸わない人と)
交替の時、スモーカー2人の煙攻撃を受けた。
眼は痛いし、煙たいし、臭いし最悪wwwwwww

もぉすぐ、職場を分煙化してやるぅ!!

禁煙時間 0年 1月 3日21時間26分
吸わなかった煙草     1016本
浮いたタバコ代      15240円
延びた寿命　  3日21時間 8分

>>685
起動メニューに入れてるとそうなる
普通にショートカットから見たいときに起動しろ

>>675
お前さんはいつまでタバコがおいしいなどという嘘にだまされる気かね？
おいしいという感覚は自分で作り出した幻想だとなぜ気がつかないのかね？
1週間持たないよ、あんた

>>690

>>690
ありがとう
で、どうすればいいの？

禁煙は世の流れです。
今は館内完全禁煙のビルも珍しくありません。

世の流れをつくるのはメディアや、広告代理店だけではありません。
689氏の社内分煙提案のようなひとつひとつの「行動」が大きな
流れに繋がるのではないでしょうか。

ご苦労は計り知れませんがこのスレの管理を含めて氏の行動は意味
あるものだと信じています。

お仕事お疲れ様です。くれぐれもご無理なさらよう。

×意味あるもの　
○価値あるもの

>>693
ありがとうございます!!
色々、課題をクリアしていきます。

禁煙34日22時間2分

禁煙してから、体調が変化した。
便秘になって、もよおしてもさっぱり・・・
これまで1日2回飲用していたプロテイン21g＋牛乳をプロテイン14g＋牛乳にしたら、少しましになった。
さらに、野菜ジュースを毎日コップ1杯飲むと、便通が良くなった。
これまでと同じ食生活だったのに内臓に変化があったのだろうか・・・

体重は、禁煙を始めてからこれまでやっていた運動+ジョギング7km程度週5回行って、体重は2kgほど
やせた。体脂肪もそれなりに低下した。
浮いたタバコ代は、ランニングシューズ代へ消えていった。
禁煙して浮いた金は案外残らない・・・

禁煙は世界の流れ。ｗｈｏが禁煙化をするようにすすめているので、日本もようやく動き出している。
それでも日本は遅れている。
>>696
シューズがあるなら残ってるじゃん。喫煙は本当に何も残らないけど、禁煙すれば健康などを残せる。

禁煙時間 0年 1月21日20時間28分
吸わなかった煙草 1037本
浮いたタバコ代 15555円
延びた寿命　 3日23時間 3分

生存報告

>>697
そうだねぇ・・・シューズあるもんね。
喫煙は本当に何も残らないどころか、ゴミ、毒まきちらしているから。
今日も、ウォーキングしてたら火の点いたタバコがポイ捨てされていた、
道端には、タバコの空箱が捨てられている。
LUCKYSTRIKEがタバコ吸っていた時は、ポイ捨てなんかしなかった。ポ
ケット灰皿ぐらい持っていた。
でも、自分の煙でどれくらいの人に嫌な思いさせてしまったのだろう？

（´Д｀）氏
定期報告お疲れ様です!!

このスレも住人少なくなって来たけど、皆禁煙に成功していなくなったと思うとうれしい。

LUCKYSTRIKEは前スレで、吸いたくなった時気を紛らわす為に書き込んだりした。禁煙
の先輩達のレス読んで、どのように禁断症状が現れるか理解し、心の備えも出来た。
だから今もかろうじて生存している。
前スレ主の１ ◆w03NiV8g0sには感謝している。

このスレはLUCKYSTRIKEの日記になりそうだ 

今から禁煙開始がんばってみます。
喫煙歴１０年、日に３５本ほど吸ってました。
とりあえずひたすら、耐え抜く禁煙法でがんばってみたいと思います。

開始日時 2005年 11月 2日 0時 48分
経過時間 8分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
（原価 0円 たばこ税+消費税 0円）
延びた寿命 0分

>>701
ようこそ、マイセンさん

耐え抜く禁煙も手段の一つ、LUCKYSTRIKEもそうでした。
報告お待ちしております!!

おはようございます。

禁煙時間　0年0月26日11時間12分
吸わなかった煙草　476本（23箱＋16本）

もう禁煙始めて１ヵ月以上経ちました。
近頃では、煙草の存在が頭にないし、あまり考えなくなりました。
でも、やっぱりたまにすっごく吸いたくなる時があります！

たまにここに来て、みなさんの頑張りを励みにしたいと思います。
私も毎日書き込みしたり、皆さんのアドバイスのおかげで始めてここまで禁煙
に成功出来ていますので、本当に感謝しています♪

１ ◆w03NiV8g0sさん、LUCKYSTRIKEさん本当に、どうもありがとうございます！！

今、起きた。
昨日の筋トレで筋肉痛だ。でも筋肉痛が気持ちいい、筋肉痛が無ければ不安というのもニコチン中毒と
変わらない気がする。
ジョギングは情けないことに、左足首と、右膝が痛くて早く走れなくなった。調子に乗って無理してしまっ
た。
スポーツ板のジョギングスレやジョギング関係のHPを見ると、初心者ほどクッション、ホールドのいい靴
が必要、走りのフォームが悪いことから膝、足首を痛めるらしい。（GT-2100NYｶｯﾀ　ｳﾚｼｲ）
タバコを止めて、走る人は気を付けて欲しい。

さぁ、ボチボチ無理の無いよう走りに行くとするか・・・

>>703

>>667みたいに5年経っても、ふと思い出す人もいる。

どこかのHPに書いてあったがLUCKYSTRIKEの場合は
1本につき、１０回吸う、1日30本吸う,18年吸う194万4千回タバコを口に持っていっていた
ことになる。こんなに繰り返すと習慣を忘れるのは大変みたいだ。
タバコを思い出し吸いたくなるのも無理はない。

一生禁煙が続くといいな・・・

こんにちわ^^

禁煙時間 0年 1月 2日23時間50分
吸わなかった煙草 989本
浮いたタバコ代 13351円
延びた寿命　 3日18時間 39分

地道に続いてます^^。

2月と6日目。
久しぶりにカキコ。

LUCKYSTRIKE氏、（´Д｀）氏、静さん、ぽん氏
みんな順調に日数伸びてるみたいでなにより。

ざっとROMらせてもらったけど、
「禁煙開始します！」って書き込みしてその後レスない人達は、やっぱ吸っちまったんだろうなぁ。
禁煙の成功率が5〜10%というが、狭き門だな、マジで。

↑んで？お前も吸っちまったんだろ？ｗ

確かに禁煙開始しても連絡ない人多いね(人のいえないがなー)でも失敗の報告がないのはとてもいいことだと思っている。｢このスレを自分の失敗報告で汚したくない！｣と思えば少しは励みになるのでわないかな。

ラッキーストライク氏
シューズ購入おめめッ
ヲイラもジョギングはしてるのでスポーツ板を覗いて参考にしてみますわ。

さぁ今日もがんばろー
(`･ω･)のし

のしってなんだよ…ﾉｼでよろしくね

>>ぽんさん
地道が1番、1日1日の積み重ねが大切ですね!!

>>707
しばらくレスの無い人・・・

マイセン、ＫＯＯＬ、まじまじ、輪、エルク、（ﾟдﾟ）、菌煙、アッシュトレイ、ガンガルー
マッカチン、メガトロ、くま、一兵卒、強行突破、脱タバコ

みんなこのスレ忘れて禁煙しているといいな・・・

>>708
焼肉は誘ってもらったのか？
いつもいるスレはちゃんと彼女達につたえているのか？
ファン多いぞ

>>709
グッピーさん
LUCKYSTRIKEは、新しく買った靴といままで使っていた靴と比べて、足の負担の少なさに
感動しました。
今日も何とか走りました。

>>712 >>709
おつです
しっかり禁煙してますよ。

禁煙時間 0年 0月24日19時間57分
吸わなかった煙草 744本
浮いたタバコ代 10416円
延びた寿命　 2日20時間12分

ラッキーストライク氏

スポーツ板をざっとみたけどさっぱりぱりぱり。よくわからなかったのでヲイラはこれからもALLSTARでがんばってみる
(`･ω･´)

あと禁煙になれてくるとたばこのことを考えなくなるからどうしてもこのスレのことを忘れがちになってしまう…

禁煙ｶｳﾝﾀｰをPCのﾃﾞｽｸﾄｯﾌﾟに置いとくとタバコを思い出すので
鯖用ｶｳﾝﾀｰに変えてみました
今後も週一くらいのペースで生存報告していきます

経過禁煙時間
14日23時間55分54秒
禁煙した数 224本
浮いたお金 3360円
延びた寿命0日18時40分

おととい、どうしても吸いたくなってｴｸｽﾀｼｰ吸いました
あまりのマズさに何もしない方がマシだと思って耐え続けてます
なんだかんだで2週間クリアです

↑え？？とりあえずカウンターリセットなのでは？

>>717 禁煙長続きしない、と見た。

>>718
煙草吸ってないからリセット不要でしょ
参考までに>>571

お早ようございます^^

ついに私も風邪ひいてしまって少しグダグダしてましたが､咳と微熱はあるものの元気なので､今日から仕事再開だぁ〜！

ちなみに私は風邪をひくとﾀﾊﾞｺ吸う気もなくなってしまう(煙に吐き気します)ので､ますます禁煙順調ですよ〜〜^^

こないだもっと運動量を増やそうと､家で空いた時間に出来るゆらゆらステップマシーンなる､健康グッズ？購入w
これが意外にキツイんですが､luckyさんのﾚｽ読んで素人ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞは故障する危険もあるとの事だったので､暫らくは家でフミフミしながら､ひたすらﾀﾊﾞｺの存在を消し去りたいと思ってますw

したっけ！(それじゃ〜)魔界へいざ出陣！

今日も皆様(と私も)自分に負けません様､一日を楽しく乗り越えましょうね☆

開始日時 2005年 9月 21日 15時 0分
経過時間 1月 12日 17時間 26分経過
吸わなかった煙草 64箱 1本
浮いた煙草代 19215円
（原価 9241円 たばこ税+消費税 9974円）

したしぶりにかきこ。
なんとか禁煙続いてる、てか、もう１か月と１２日経過ですね〜
みなさんもがんばってね、リアルでは一緒にやめた２人が
めげて吸ってますが.............Orz

>>716
グッピーさん
「ジョギングしよう24週目」
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1127139790/l50
では
アシックス　GT-2100NY
ミズノ　WAVERAIDER�[

の話が良く出ていました。　

ガンガルーさん、輪さん、はみゅさん、くまさん
皆、続いているんだなぁ・・・

LUCKYSTRIKEも気を引き締めなければ、まだ疲れたとき、辛いとき、悲しいとき
タバコが吸いたいと思うことがある。
タバコは恐ろしい麻薬と恐怖を感じる・・・

こんにちわ。

皆さん、順調に禁煙続いているようで良かったです！

煙草止めてからのメリット
※貧血気味だったのですが、体調がすごく良いです。
　しょっちゅうなっていた頭痛も、本当に減りました。

※部屋が綺麗になりました。カーテンや布団カバー等色々変えれる物は変えたのですが、
　本当に煙草臭くなく、汚れの少ない部屋になりました。

※ご飯が美味しい！！
※その他色々！！

煙草を止めてからのデメリット
※お金をつい使ってしまう・・。煙草代がなくなったつもりで、ついいつも以上に買い物しすぎて
　しまう。

皆さんも、頑張り続けて下さいね！私も頑張ります。

LUCKYSTRIKE氏
サンクス！そこのスレを参考にしながら検討してみますよ。
靴なんか意識したことないから自分に合う靴なんてドキドキするわ

経過禁煙時間 7日14時間41分
禁煙した数 152本
浮いたお金 2280円
延びた寿命0日13時56分

生存報告
お酒の飲むとたばこは吸いたくなりますが
普通に我慢できるようになりました♪
今のところ禁煙する事が徐々に楽になっています
体調の変化はまだそんなに感じないです

>>727
kOOLさん、LUCKYSTRIKEも昨日飲んだくれていたが、タバコは欲しい
と思わなかった。酒の味を楽しもう・・・
1週間経過おめでとう!!

ありがとうございます。
早くお酒飲んでもタバコが吸いたいと思わなくなりたいな。
タバコ吸ったときのことをつい想像しちゃいます。
でも我慢できるので平気ですけどね。

禁煙時間 0年 0月25日22時間54分
吸わなかった煙草 778本
浮いたタバコ代 10892円
延びた寿命　 2日23時間19分

今日はなんか突然タバコが欲しくなった
なんとかニコレットで抑えたが・・・
一体何だろ。
やばかった

今日までの休みも終わり、明日から紫煙の職場へ出動する。
まだ禁煙して1ヶ月ちょっとであるが、くわえタバコの人が通過すると息苦しい。
いままで人に迷惑をかけてきたと思うと、ただただ申し訳ない気持ちがあふれる。

さて、風呂にはいって寝るとする。
皆、吸ったら駄目、もし吸ったら再度禁煙、何度でも禁煙できるまでやり直そう!!

mazide?

>>731
>何度でも禁煙できるまでやり直そう！って
ちょと　違うんじゃない？？　ですか？？

しばらく見ないうちに新参ばかりになってるな

>>734
じゃかましいわい

誰でも参加できるようになっとんや
要らんチャチャ入れんな
このカス

タバコを止めると便秘になる・眠気に襲われると聞きましたが本当ですか？

>>736
なる人もおられるみたいです。
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000035.htm
眠くなる人もいるみたいです。
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000055.htm

>>732
It's　Ｔｒｕｅ!

>>733
駄目??

禁煙時間 0年 1月26日11時間 0分
吸わなかった煙草 1129本
浮いたタバコ代 16935円
延びた寿命　 4日 7時間29分

生存報告

さあ、今から出勤・・・
明日の朝まで頑張るぞ!!

禁煙時間 0年 1月10日 0時間51分
吸わなかった煙草     1201本
浮いたタバコ代      18015円
延びた寿命　  4日14時間 5分

はみゅさん
苦しくなったら俺のチンポすってね

俺もクリすったるから

今日から禁煙しようと思います。

開始日時 2005年 11月 6日 18時 59分
経過時間 2分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円

↑がんばってね。

生存報告です。
開始日時 2005年 9月 21日 15時 0分
経過時間 1月 16日 22時間 4分経過
吸わなかった煙草 70箱 7本
浮いた煙草代 21105円
（原価 10150円 たばこ税+消費税 10955円）

１ヶ月半経過〜

こんにちわ。

やっと1ヶ月経ちました＊＾−＾＊

禁煙時間　1月0日（31日）16時間28分
吸わなかった煙草　570本（28箱＋10本）
節約出来た金額　8550円

　おいらも　気付けば、1ヶ月なりよ。

　禁煙継続時間：１月０日３時間３０分

>>746

まじまじさん、お久しぶりです。
1ヶ月おめでとうございます♪

いつか、禁煙中という事さえ忘れる位、煙草の事忘れられたら良いですよね！
お互い頑張りましょうね。

>>747 静さん　　オメレス　サンキュです。（静さんもオメね！）
　禁煙してるのを　忘れてる事の方が多いです。
　「がんばる」　より吸わない事を「楽しんでます（＾＾）」

>>この度　禁煙を始める　猛者達　
　特に辛いのは　初日〜4日　（必ず禁煙者が通る道）
　特に油断大敵　4日〜10日　（煙に気を付けて）　

↑誰かにも言われてたけど、あんた前スレで熱く語ってて
「心配しなくてもこのスレ1000になったら俺は消える」
とか言ってなかったか？
ｶｯｺﾜﾙ。

>>749　てへ！

>>まじまじさん

そうですね！私もいつの間にか、吸わない事が当たり前になって来ました。
でもいまだに、ほんの少し吸いたくなる時もあります。でも、それは煙草や煙草を吸っている人を意識した時
だけになりました。（だから私は、まだまだです。）

まだまだ油断しすぎないようにして、このまま禁煙をずっとずっと続けていきたい＝私はもう煙草を
吸わない人っていう事が当たり前でいられるようにしたいです！

>>746
ようやく1月過ぎたね!
おめでと〜
このスレ進むの遅いが、スレ1000になったらいなくなれるといいな・・・

次スレは、タバコ板に誘導がいいのか？
それとも、誰かが１になって「１が死ぬ気で禁煙〜その参」とかになるのか？
LUCKYSTRIKEは、もう死ぬ気がなくてもタバコ我慢出来るしな、鉄の意志も鋼鉄になりつつある。

先程、最後の一本を吸い終わりました。
今から、スタートします。
ちょこちょこ報告しにきます。
では！！

開始日時 2005年 11月 7日 18時 12分
経過時間 50分経過
吸わなかった煙草 1本
浮いた煙草代 14円
（原価 7円 たばこ税+消費税 7円）
延びた寿命 5分

ラッキ−氏　サンクスです。
>>743 氏
>>アッシュ氏
今日一日とりあえず　クリア−目指してね！　
最初一日クリア−できたら　自信がつくよ！
>>749　てへ！

禁煙時間 0年 1月27日20時間 7分
吸わなかった煙草 1156本
浮いたタバコ代 17340円
延びた寿命　 4日 9時間58分

生存報告

皆さんすみません…。
意気揚々と宣言しましたが、先程発作的に吸ってしまった。
ほんと煙草やめた自分を変えたい…

気を取り直して再スタートします。
煙草、辞めたい者には吸うも、吸わぬも地獄のような気がします。
どうせ、苦しむなら短い方がいい…。

開始日時 2005年 11月 8日 2時 22分
経過時間 2分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
（原価 0円 たばこ税+消費税 0円）
延びた寿命 0分

>>757
やめなくていいよ、ほら、今すぐ吸えよ。
そのまま死ねよ。お前が
スパスパ所構わず吸ってる間に吸わない
奴らがどれだけ迷惑したと思ってる。
一番たちわるい肺癌になってタバコ吸ったことを
後悔しながら苦しんで死ね

72日目。

>>758
俺はところかまわず吸ってた訳じゃないが、
吸わないヤツにはえらい迷惑かけて来た事にようやく気付いて、反省しまくり。

灰皿がある＝さぁどんどん大威張りで吸いましょう、って勝手に解釈してたんだな。

>>アッシュ氏
禁煙を決意して、吸いたいのを我慢してるのってめちゃめちゃ辛いよな？
禁煙→挫折→禁煙→挫折、一番苦しいとこを何回も味わうのは、俺的にはカンベン願いたい。
俺は吸わずに１時間経った、もう５時間吸わないでいる、そんな励まし方もありだと思うよ。
頑張れ！

↑へーそれで禁煙出来るんだねｗへーｗ

>>760 無論それだけで煙草はやめられないだろうな。

禁煙はマラソンに似てるかも知れない。ただあっちにはゴールがあるが、このレースには終わりがないだけ。
応援やアドバイスしてくれる人はいるけど
結局はたった一人ぼっちで走り続けるしかない。
そんな時、やっぱり頼れるのは自分だけだし、己を叱咤激励するのは大切だし有効だと思った訳だ。

ふーん。理屈だけは立派ですね。だから>>1なんじゃ？
自分が「やめる」と死ぬ気で思わなきゃ1日も持たないでしょう。
簡単に、気軽に禁煙が出来ますかな？失敗してもｗふっｗ一生失敗してなさい。

アバンギャルド氏

どうも、応援ありがとう！！
氏のレス読んだら喫煙欲求が少しだけど減った…。

開始日時 2005年 11月 8日 2時 22分
経過時間 12時間 20分経過
吸わなかった煙草 17本
浮いた煙草代 238円
（原価 107円 たばこ税+消費税 131円）
延びた寿命 1時間 25分

まあそうやって甘やかされ、失敗して行くんでしょうねｗ

次の方ﾄﾞｿﾞ-

>>762　　　　　　　　　　　確かに軽い気持ちだと禁煙は難しいかもな。何だかんだ言って鉄の意志をもたにゃ成功しないだろう。

>>765
ここにも良識派がいた。
事実、そうなんです。生半可じゃ禁煙出来ませんよ。
俺は人間のクズ。これ吸ったら社会的に抹殺される ぐらいの勢いがないと…

こんばんは。
今日テレビを見ていて､全国で一番喫煙者が多いのが北海道(札幌)だという事にショック…
私も喫煙者ながらに歩きﾀﾊﾞｺやポイ捨てには嫌悪感がずっとあったので､10月にできたばかりの条令の区域をもっと広げてどんどんアピールしていってほしいと思いました。

折角空気の美味しい所に住んでいる(観光している)のに勿体ないというか､なんというか…‥

禁煙して数日しかたっていない私が偉そうに言える立場じゃないんだろうけど…。
喫煙している人は､せめて歩きﾀﾊﾞｺとポイ捨てはやめて欲しいです。


最近､娘はすっかり嫌煙者になり､ﾀﾊﾞｺを吸っている人には露骨に嫌な顔をして鼻をつまみますw
再婚相手の条件に『たばこすうひとはだめ！』が加わった模様。
…‥条件と私の年がどんどん増えていくw

さて､めげずに禁煙と貯金､コツコツと頑張りま〜〜〜す！^^
今年は娘五歳をスノボデビューさせますよ､楽しみ♪

では､皆さん今日も一日お疲れさまでした。

>>763
禁煙続いているかな??
禁煙の為の準備何をした？
LUCKYSTRIKEは何も準備しなかったけど、禁煙関係のHPをたくさん
見たよ。
意思を保つには、意思を維持する栄養も必要と思う。
栄養が何か？人によって違うと思うが見つけてくれ!!

すみません､追記。
>>ｱｯｼｭさん
禁煙しようと決心したのなら､手元にあるﾀﾊﾞｺ(沢山残ってても)ライター全て捨ててしまいましょう。灰皿の中のｼｹﾓｸも。
金輪際､家にはﾀﾊﾞｺを置かない､持たない､買わない覚悟で挑みましょう。

何度も失敗してはやめてを繰り返すと自分に甘くなってしまうと思います。何度も繰り返しての『今度こそ』は非常にぬるいと､私は思います…

守る者､自分が大切だと思うなら今回の再禁煙で最後。ループは是非避けていただきたいです。

負けないで下さいね。

出しゃばってすみませんでした…。

禁煙時間 0年 1月28日23時間34分
吸わなかった煙草 1179本
浮いたタバコ代 17685円
延びた寿命　 4日12時間 4分

生告

ｶﾞﾝｶﾞﾚﾖ

>>769 お前も禁煙してたけど吸ったって言ってたじゃんwww
何をとち狂って人様に説教してんの？
一度で止めれないバカが何言っても笑えるだけw
ﾌﾞｻｲｸな娘だけが生き甲斐で、その話ばかりするのもウザい。
その臭いマ〇コでも洗ってさっさと寝ろ。

>>772↑
てめぇこそ！ちんかすふけやｗｗ

禁煙時間 0年 1月09日23時間02分
吸わなかった煙草 1198本
浮いたタバコ代 16173円
延びた寿命　 4日13時間49分

生きてます^^。

禁煙治療に保険適用。
http://www.asahi.com/life/update/1109/001.html
みんなもニコチン依存症を治そう！

>>772
てめぇ！　でてこいや！

777

１ヶ月ほど前に煙草やめたけど、もう全然欲しくならないよ。
完全に頭の中から煙草を吸うという行為が消えてしまった感じ。
禁煙という言い方がそもそもいかん。
禁じるんじゃなく、煙草のコトを忘れてしまう。
一度決めたらもう一生煙草には関わらないつもりで。
辛いのは最初の二週間。二週間耐えればもう死ぬまで煙草に
関わることは無い。
あと色んなとこで言いふらしまくると地味に自分にプレッシャー
かけられていいよ。

禁煙時間 0年 1月29日18時間54分
吸わなかった煙草 1195本
浮いたタバコ代 17925円
延びた寿命　 4日13時間32分

生報告

こんばんは。

>>722さん
初めてｺｺにｶｷｺした時､『禁煙』という言葉を使いましたが､自分の中では禁煙している気は無かったです。妊娠して『ﾀﾊﾞｺもお酒も受け付けなくなった』が正しいです。
そして産んだら元に戻ってしまったんです。強く禁煙するという意志もなかったので。
だから今回『禁煙しよう！』と自分の意志から強く思ったのは初めてでした。

それにｱｯｼｭさんには､禁煙して数日しか経ってないのに出しゃばって申し訳ないと言いました。

偉そうにﾚｽしたつもりはありませんでしたが､そうとれたのならすみませんでした。

子供の事は､確かにｳｻﾞかったですね。
確かに私の生き甲斐ですよ。天涯孤独の私にとって唯一の家族ですから^^

でも不快に思われる人がいるなら､これにて私は書き込みを止めさせていただきますね。
luckyさんはじめ､禁煙を頑張っている方達。
これからも誘惑に負けずに頑張って下さい。

報告はできませんが､私も負けずに頑張って､ついでに周りの仲間も禁煙の道にｽﾞﾙｽﾞﾙと引っ張り込みながら楽しくやっていきますね^^

短い間でしたが､有難うございました。

>>全さん。
私は全さんの叱咤ﾚｽを見ていて禁煙を決めた一人なので､切っ掛けをくれた全さんにとても感謝しています。
本当に有難うございました。

ごめんなさい!!!
>>722さんではなく､>>772さんでした！
本当にごめんなさい…‥

>>はみゅ氏　>>773=776です

たたきにも色んな種類がいて>>772は蛆ランクです。社会不適蛆人間のレスでへこたれても
もぐるのも結構！出てくるのも結構！　ただ禁煙は続けろよ！！
あんたの（×一・５歳の嬢・前向きスレ）　俺には　うざくなかったぞ！！
>>772 でてこいや！

>>772
で・て・こ・い・や・！

>>783 おめぇ、かわいいなw
まぁそう一人で勝手に熱くならずに、愛しのはみゃちゃんを想像してｵﾅﾇ-でもしてろやw
それとな、頼むからおめぇみてぇなお荷物野郎でもぬけぬけと生きてける日本に感謝して
せめて働いて、税金と年金は納めろやwww

甘えて出てきちゃいました;

>>782さん
有難うございます。
私はあのﾚｽでへこたれてはいませんよ^^
ﾀﾊﾞｺを二度と口にしない自信もあります！

それよりも今までﾄﾘも付けずに私生活を織り交ぜてのﾚｽをしてきて､それを何も言わずに見守ってくれた方々の優しさに甘えつつも､やはりどこかで『ｳｻﾞｲかもなぁ〜』って気持ちがあったので…‥

禁煙中心のﾚｽをしようと心掛けてはいましたがついつい…､子供嫌いの人もいるだろうし､配慮に欠けていたのは事実だと思うんです。

そこは本当に申し訳なかったと思ってます。

今は禁煙を決心させてくれた人達､いつも携帯からのﾚｽで読みづらいと思うのに何も言わずにいてくれた人達にとても感謝しています^^
疲れた一日の終わりに頑張ってる人のﾚｽを見たり書き込むのがとても癒されたし､居心地の良い場所に数日でも居させて貰った事､本っ当に嬉しく思っています。

これからは書き込みを控えてROMに回ろうかと思っています^^

ちなみに…‥
娘はﾌﾞｻｲｸじゃないですw
(初めて言った！ww)
>>784さん
相手間違えてますよ^^
そして私共々ｽﾚ違いだから､消えましょうよ。

>>はみゅ氏
いままでスレを盛り上げてくれてありがとう!!
去られるとこのスレ閑散とするな・・・
タバコ関係のスレで、ここはあんまり人が居なく伸びが悪いんだ。
（スレ主のせいだが）
もうタバコなんか吸うなよ！

禁煙時間 0年 1月13日10時間40分
吸わなかった煙草     1303本
浮いたタバコ代      19545円
延びた寿命　  4日23時間26分

明日、職場で分煙について協議を行うことになっている。
報道にもあった通り、ヘビースモーカーは病気扱いになったのが追い風になり話しやすい
かも知れない。

禁煙しているが体重が順調に減っている。吸い魔を紛らわすための運動の為と思う。
まだ禁煙は成功していないので偉そうに言えないが、タバコを吸って高級な車に乗り運動
不足、贅沢な料理を食べて太るより、美味しい空気を吸って、自分の足で歩き、正しい食生
活に気をつけるほうが贅沢だと今は思う。

3週間突破の生存報告

経過禁煙時間
22日1時間15分12秒
禁煙した数 330本
浮いたお金 4950円
延びた寿命1日3時30分

最近やっと日中の眠気はなくなりました
タバコ吸いたいと思う気持ちも半減くらいでしょうか
買っただけで使わなかったニコレットと一本吸っただけのｴｸｽﾀｼｰがなんとも淋しそうです

>>788

3week　突破おめ！

>>571
なんかｴｸｽﾀｼｰって、説明がないといやらしい・・・

親父に煙草やめさせたく、参加します。
まず、自分が止めてみせて親にすすめてみます！
強い信念と吸わない意思のみで立ち向かいます。

開始日時 2005年 11月 10日 2時 22分
経過時間 4分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
（原価 0円 たばこ税+消費税 0円）
延びた寿命 0分

>>780
はみゅ、元気でな…

涙がﾄﾏﾗﾈｰﾖ!!
全のくそｔｔれー

>>791
はみゅ、元気でな…




ﾜﾛｽwwwww

おはようございます。

>>790
親父の為にさん。是非是非頑張って下さい！すごく立派だと思いました！！
禁煙、是非成し遂げて下さいね！！応援しています☆

禁煙時間　0年1月3日（34日）11時間47分
吸わなかった煙草　620本（31箱＋0本）

ヘビースモーカーのおやじさんがタバコをやめてくれません。
禁煙草やニコレットを三箱もプレゼントしたのに。
どうしたらいいんですか？
泣きそうです。
本当にやめる意思はあるんですか？
体を本気で心配して禁煙をすすめているのに・・・(；_；)

タバコは本当に身体に悪いということをわかってるんですか？
若いならまだしも、年取ってから吸うのと脳卒中とかガン発生率の
キケンがいっぱいあることがわからないんですか？
タバコやめろっていうのはうるさいんですか？(；_；)

>>795>>796

お父さんを想う気持ち、伝わるといいですね！
でも禁煙って、周りの支えや励ましがすごく大きな力になるとは思いますが、
結局、吸うのも禁煙始めるのも本人次第で、当事者本人が「止めよう」って気持ちになったり
強い禁煙への意志を持たなければ、始まらないものだと思います。

せっかくお父さんの事を心底心配して、禁煙を勧めているわけですから、お父さん自身「禁煙
しよう」っていう気持ちになってくれたら良いですよね！！
きっと充分気持ちは伝わっていると思いますし、お父さんも禁煙を考え始めていると思いますよ！！
お父さん、これをきっかけに禁煙始めてくれると良いですよね！！

お父さんも優しいお子さんを持って幸せって思っていると思いますよ！うるさいだなんて思って
いないと思います♪

はみゅ、元気でな…

思い出をありがとう…




ﾜﾛｽwwwww

>>797
はじめまして！応援ありがとうございます。
禁煙、初日はやはりきついです…。
コーヒーは避けて水飲んでばっかりいます。

はまゅちゃん元気でね
　
同じ天涯孤独＆携帯仲間が去るのはさみしいのぅ…
ま、これから先もしたばこを吸ってそれが原因ではみゅちゃんが倒れた時一番辛い思いをするのが誰かをわかってればそのまま止めれるはず！
　
応援してるぜ〜(*´∀`)　
　
禁煙時間:二週間くらい吸わなかったたばこ:420本くらい

>>795
>タバコは本当に身体に悪いということをわかってるんですか？
>若いならまだしも、年取ってから吸うのと脳卒中とかガン発生率の
>キケンがいっぱいあることがわからないんですか？

えーでもタバコ吸いまくってたって80〜90まで大往生するヤツもいるし、、
吸って無くったって40台とかでガンで苦しんで死ぬヤツもいるじゃーん。
なら吸いたいだけ吸った方がいいじゃーん、一度きりの人生だしー。

これが多くのスモーカーの思考だべ。俺もそうだったし。
ホントは全然違うんだけど、そう思ってる以上本人にとっては
タバコをやめたところで大してメリットも無いし、やめなくても
大したデメリットは無い。だからやめられないのよ。
なんせヘロインより依存度の高いものにどっぷり浸かっちまってるんだからな
俺の友達なんて、肺に穴空けて入院までしたのにまだ吸ってるよ。

795の気持ちはすばらしいと思うが、現実はなかなかキビシイべ。
そうそううまくはいかないと思うけど、でも頑張って欲しい。
健康診断のときか何かに、医者に言われるとだいぶ説得力あるんだけどね。
ウチの親父はそれですっぱりやめた。

禁煙時間 0年 1月30日23時間17分
吸わなかった煙草 1219本
浮いたタバコ代 18285円
延びた寿命　 4日15時間44分

生存報告

　　　　） ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　　（ _⌒)　　　　　　　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　　　）ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　　 （ (　　　　　　　　　　　　　　　　　）　）)
　 ∧＿∧)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　　　　　　　（,, （
　（　´∀｀）O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
　 ﾉ つ（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　　　　((;;）
　（,,⌒つと)　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

こんにちわ。

>>799

初日はどうでした？1番つらい時だと思いますが、頑張って下さいね！！
また報告待ってます☆

禁煙時間0年1月4日（35日）16時間29分
吸わなかった煙草　642本（32箱＋2本）

>>801
肺に穴あけた友人は、酸素ボンベが必要になるかも。どこへ行くにも大きな酸素ボンベが必要になる。
そのとき初めて、たばこの恐ろしさを知るでしょう。
肺が治ってしまうと、また吸おうと思ってしまうのかも。まだ本当に痛い思いをしてないのでしょう。

皆さん頑張ってください。父は１日３箱吸い、肺気腫と喘息になりました。
発作で二度ほど救急車を呼びました。今はすっぱりやめて９年になります。
私も大変意志が弱いのですが、死ぬ気にならなくても１日２箱吸っていた
タバコをやめられました。

開始日時 2003年 12月 18日 1時 0分
経過時間 1年 10月 24日 14時間 31分経過
吸わなかった煙草 868箱 5本
浮いた煙草代 260475円

タバコによる身内の生死の間に直面すると、やめようという気に
なりますね。

↑ニコチン中毒に嵌まりやすい体質とかあるんだって…
要するに、簡単に禁煙出来る人と、出来ない人が遺伝子レベルでいるって事。
また生活環境や、性格、依存の傾向等々…

死ぬ、、、ぐらいの気持ちで取り組まないと、挫折することになると思いますが？

気軽に禁煙でも始めますかｗｗｗｗｗｗｗ

はみゅ、元気でな…







ﾜﾛｽwwwww

↑キモスｗ

>>809 そんな事言わずに気軽に禁煙始めちゃってくださいｗｗｗｗｗｗｗ

↑↑↑喫煙者↑↑↑くせ〜ｗ

遺伝子レベルでくせ〜ｗ



ﾜﾛｽwwwww

↑携帯から乙です↑ｗ糞みたいな息吐くじゃねーよｗ

「吐くじゃねーよ」





激ﾜﾛｽwwwww

↑↑激ﾜﾛｽ↑↑


頭弱いのかな(笑笑)

携帯からだから慌てて


吐くじゃねーよ
吐くじゃねーよ
吐くじゃねーよ
吐くじゃねーよ
吐くじゃねーよ



ｶｯｺﾜﾙｽwwwww

↑↑ｶｯｺﾜﾙｽ↑↑

ボキャブラリがないのかな(笑笑)

携帯乙。
自分が携帯だから
「ボキャブラリー」が
「ボキャブラリ」に変換。



ﾜﾛｽwwwww

↑↑カワイソス↑↑


必死に考えた煽りレスがその程度ｗ
君の低脳さに同情するよｗ
↓↓さあウジムシくん↓↓↓もっと上手に煽ってｗ

よっぽど恥ずかしかったんだねぇ。必死過ぎｗ

↑↑ウジムシ↑↑

↓↓まだまだｗ↓↓頑張れウジムシ↓↓

にぎわっているなぁ（*^^*）

昨日、職場の分煙が来年１月１日から実施されることに決定した。協議の時間が少なくあ
まり詰めたことまで決めることが出来なかった。
ニコチンジャンキー（喫煙者）たちは、まだ同じ部屋で吸うという甘い気持ちがあるようだ!!
換気のできる分煙室のない職場で吸える場所は屋外だけだ!!

そういうLUCKYSTRIKEもまだまだ禁煙ヒヨっ子だが・・・

>>802
（´Д｀）氏

2ヶ月突破オメ!!

夢中だね（笑笑

>>799
親父の為に氏

どうだ、続いているか？
報告が聞きたいな!!

>>824←君が？ウジムシ君ｗ

>>807　
全　アンタは死ぬ気で実社会に出ろ
死ぬ気で２ch三昧のニート生活から抜け出してみろ

↑↑煽り野郎から説教される覚えはない。
自分のレスをもう一度読み直してみろ。蛆虫君ｗ

>>827
それに俺はサラリーマンだ。間違えるな。
君こそ自分で金稼いでみたら？

> 吐くじゃねーよ

やばい、笑いが止まらん
腹筋攣りそう

>>829
予想通りのリアクション乙　ヨタ話はヨソでしろ
オレは釣り板に帰る

>>830
よかたねｗ

また笑てねｗ


>>831
はい、お疲れ。さいならｗ

涙出てきたwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>833
笑いの次は涙か？忙しい奴だなｗ頑張れや！このクズが

また　全が良スレを荒らしている

どうしてその良スレにクズコテがレスしてんのかな？
巣に戻れ。仲間が待ってます。

禁煙時間 0年 2月 0日22時間28分
吸わなかった煙草 1238本
浮いたタバコ代 18570円
延びた寿命　 4日17時間29分

生存報告
二ヶ月達成♪

>>LUCKYSTRIKE
サンキュー！！

「サラリーマン」




俺はサラリーマンｗｗｗ