◎ 朝型になる!!! ◎

このエントリーをはてなブックマークに追加
1病弱名無しさん
夜更かしは不健康のもと。肌も荒れるし。
と、わかってはいるけどどうしても・・・。
なんとかして朝型に生活を改善したいと思う今日このごろ。
みなさまのお知恵や体験談をお聞かせくだされ。
2病弱名無しさん:04/10/04 02:37:52 ID:1ME8qCSE
早寝早起きを無理矢理やったら数日で普通に治ったよ
まあ最初は寝付けないだろうし、睡眠薬の力を借りるのもアリだと思う
3病弱名無しさん:04/10/04 09:27:42 ID:E0/pCDoV
おれも職業柄、夜型。
時間は自由なので、朝でもいいんだが、気づくと夜型になってる。
頑張って戻したい、と思ってるところ。
薬局で睡眠薬って買える?
4ノルマ ◆E4f1C5YYK2 :04/10/04 09:37:36 ID:x/cVnDKz
>>3
どんな仕事をしてらっしゃるんですか?
53:04/10/04 11:11:11 ID:v4IQB/Vr
>>4
在宅デザイナー。
たまに打ち合わせが朝一とかであると、眠くてつらい。
61:04/10/04 14:04:39 ID:2ri3zUcj
しまった

http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1067156924/l50

こんなスレがちゃんとあるじゃないっすか!
7病弱名無しさん:04/10/09 00:57:18 ID:ZLypD+0M
【睡眠】生活サイクルマラソンスレ4【昼夜逆転】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1091371660/l50
8病弱名無しさん:04/10/11 21:32:55 ID:T1ERjvma
【朝食】早起き耐久レース【うまい!】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1085694204/l50
9病弱名無しさん:04/10/14 18:35:23 ID:IkBlkqC+
【熟睡から】睡眠一般スレ【昼寝まで】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1089112514/l50
10病弱名無しさん:04/10/17 21:07:15 ID:eX2kpU+h
すぐにグッスリ寝る方法
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1085477704/l50
11脳弱:04/10/19 03:00:41 ID:i6JVI8vH
ええっ??ここかっ!?
1270 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:01:45 ID:8pxFNthk
14スレ目

んー、お互い一番ナイ要素のところを選んで見ました
13脳弱:04/10/19 03:02:48 ID:i6JVI8vH
それにしても、キミはいつ寝てるんだ?
大丈夫なのか?
1470 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:02:58 ID:8pxFNthk
ホームベース…
珈琲屋さんなんかよさ気でしたね
15脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:06:08 ID:i6JVI8vH
いやー、珈琲屋のまたーり感を壊すのはしのびないよ
16脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:07:02 ID:i6JVI8vH
ところで今NHK総合でやってるのはなんだ?
ミュージックボックス?
1770 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:07:30 ID:8pxFNthk
まあ、迷惑はかけてるのでしょうが
微々たる物では
あー、どうなんだろ
ううーん
1870 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:08:16 ID:8pxFNthk
>>16
ちょっと違いますね
1970 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:11:34 ID:8pxFNthk
日本家屋住みたい
朝がたになれるものならなりたい
20脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:16:18 ID:i6JVI8vH
ウチの親が趣味で昭和初期のニッポンの家って感じの
レトロな家もってるよ
廊下のつくりとか広くてコの字型でおもしろい
窓枠の細工なんかも木枠の職人技で今はできないらしい
2170 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:16:58 ID:8pxFNthk
家ください
2270 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:17:19 ID:8pxFNthk
ああだめだ、相続税払えない
23脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:20:52 ID:i6JVI8vH
アドレスが貼り付けられない

NHK総合実況へ行って、このまたーり映像を死ぬ気で
実況してみよう
どこかわかるかな?
2470 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:25:48 ID:8pxFNthk
ここです

http://live16.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1098122994/

迷子になったらここに帰ってくることにしましょう
25脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:28:06 ID:i6JVI8vH
おいおい、行ってきたけど、ものすごいいきおいでレス伸びる
からはぐれちゃうよ!
同時通訳なみのはやさで実況試みてみたけど。
2670 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:29:20 ID:8pxFNthk
まあ、実況板は無理がありますよ
矢野顕子最高だなあ
27脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:31:47 ID:i6JVI8vH
矢野顕子ってひとを恨んだりすることがなさそうな声だな
2870 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:34:25 ID:8pxFNthk
あそぶようにうたうなあ
29脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:35:48 ID:i6JVI8vH
むかし、とあるアメリカ人アーティストのワークショップで
目に映ったもの、耳に聞こえたもの、五感に触ったもの、
脳にイメージしたものを瞬時にその場で言葉にしてものすごい
勢いで喋り続けながら歩く、というのがあった。
いろんな感覚をすべて逃さないように解説し続けると意識が
細切れになって、どんどん加速してハイになっていく。
かなりおもしろかった。
3070 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:36:59 ID:8pxFNthk
>>29
うはー、すごそう
民生キター
31脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:39:43 ID:i6JVI8vH
シュールレアリズムの方法論で、自動書記というのがある。
これは、意識に浮かんだことをすべてその場で書きつらねて
いって潜在意識の象徴がランダムにあらわれてくるというもの。
ただ、書くという作業は相当に時間のロスだし身体を動かす
動作そのものが意識に影響を与えるから、効率的とはいえないな。
3270 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:41:40 ID:8pxFNthk
切ない歌だ
33脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:42:59 ID:i6JVI8vH
切ないなあ
34脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:43:48 ID:i6JVI8vH
切ない家の切ない洗濯物だ
切ない色の空だな
3570 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:44:49 ID:8pxFNthk
>>31
潜在意識の象徴?
36脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:45:09 ID:i6JVI8vH
切ない落ち葉が
3770 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:47:34 ID:8pxFNthk
名曲
3870 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:50:17 ID:8pxFNthk
ちょっと涙でた
39脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:51:35 ID:i6JVI8vH
>>35 フロイト的な象徴イメージがあらわれてくるってことかな。
まあ、フロイトはほとんどのイメージを性、リビドーに結びつけて
しまうけど。
いまふと意識の流れに集中してみたときにたとえば
「帽子が逆さまに机の下に置かれていて…」とかそんなイメージ
が脈絡なく浮かんできたときに、帽子というのが何かの象徴であったりする。
シュールレアリズムは置いておいて、意識の流れを観察する実験というのは
やってみるとおもしろい。
瞑想にも関係あるしね。
4070 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:53:05 ID:8pxFNthk
ふむ 僕の象徴もわかるのかな

矢野顕子の「ばらの花」が聞きたい
41脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 03:53:24 ID:i6JVI8vH
いいのかな〜ここでこんな話してて。
4270 ◆N8jPGAc3UQ :04/10/19 03:56:12 ID:8pxFNthk
43脳弱 ◆0DUmICC/jQ :04/10/19 04:00:16 ID:i6JVI8vH
>>40 それは、単にテレビを見て「こういう音と声が自分にとって心地よい」
という、脳内の過去の記憶と照合された欲求があらわれてきたものだから
そう複雑なもんじゃないんじゃん。
でも「ばらの花」という曲名をイメージ、文章化した段階でもその背後に
おそろしくたくさんの、それに伴う記憶やらイメージやらが意識下で
ザーっと流れてるんだろうね。
4470 ◆N8jPGAc3UQ
書き込み規制が厳しいぞ