ゲロ吐いてダイエット

我慢できずに食べてしまって後悔してからゲロ吐いて
ダイエットってやっぱり体に悪いんですか？

>>1
ダイエットは体に悪いでやがる。
運動してやり余計な脂肪を付けやがらねえようにしやがれ。
それが１番いい痩せ方でやがる。

>>1
つーか、摂食障害（過食嘔吐など）への道まっしぐらだな。

詳しくはメンヘル板へﾄﾞｿﾞｰ(　´∀｀)つ

今日は一日断食しようとしたらパチンコで勝ってしまい
タバコを吸わない私は景品にお菓子をもらい
チップスターとマカダミアチョコをたべてしまいました。

いま吐こうかと悩んでます・・・・。
腹がちょっと出てるので。

食後すでに２時間以上経過・・・・。
急はもう吐いても無駄かな？

>>2
一応筋トレはしてるんですよね。一日おきにペースで
クランチ２００回、腕立て、背筋、各４００回、スクワット１００回
ただそれでもお腹がぽっこりしていて気になるんですよね。
ちなみに172ｃｍ、75ｋｇ、体脂肪率18％という身体です。

>>3
吐くのは週一ペースなんですがそれでもすでに病気？

ご飯を我慢しなきゃいいじゃん。
我慢するから食べすぎちゃうんだよ。

>>6
徐々にエスカレートするから絶対反対。

因みに、過激な運動をする摂食障害の人もいる。
ジム入り浸りとか。

確かに痩せはするけど、長期に渡ると金かかりまっせ。

食べる→吐く→お腹が空く→食べるの繰り返し。
1日何回も何回も何回も食事をすることになりから、必然的に
食費が大幅up。
どうせ吐くのだから食べなきゃ良いのに、それもできなくな
るのさ。

いつになったら理想の身体（北島康介のような身体）に慣れるのやら…。
理想と現実のギャップが埋まらないのでストレスが溜まりタマの
馬鹿食いが直らない…。普段はたんぱく質中心の食事です。

>>8
とりあえず一ヶ月で５ｋｇやせたいのですが
吐かずに今まで通りの筋トレでこの目標は達成できるんでしょうか？

そういえば１０年ぐらい前のダイエットブームの時に
食べては吐いてやせるOLが大勢いて彼女たちは毎日のように
のどに指を詰め込むためのどに変な形のタコができたとかって
話題になりましたね。今でもそんな人たちはいるんでしょうか？

吐くくらいならこんにゃくと寒天だけ食え

摂食障害の人は完全主義なんですよ。
理想が高い。
いい加減が許せない。
だから痩せ始めたら、自分への厳しさは一層↑する。
うまく吐けるようになったら、食べる量も↑していく。
食と体重のことしか考えられない人になるよ。

そうならない自信があるなら別に止めないけど。

でも食べたものを故意に吐くって不自然だよね。
>>9さんの言ってることも真実。

>>11
今でも続々と増殖中です。

>>12
食ってます。こんにゃく。
スーパーでこんにゃく単品で買うのなんか恥ずかしいんですがw

それでも駄目なんです…。

>>13
そうかもしれませんね…。
最近では腹の出た中年を見ると侮蔑と憎悪の感情がわいてきます…。
かといって自分の身体は完璧かというとそうでもない。
そんな感情がわいてくる自分が情けなくなってきます…。

>>14
＞かといって自分の身体は完璧かというとそうでもない。
そういう自分も許せないんだね。

ゲロ吐きは、人格障害の一種だしな
今よりひどくなったらミイラになっても痩せたりないと思うようになるぞ
一時期の宮沢りえみたいになる
それに喉や胃や歯が胃酸でボロボロになる
寿命を大幅に縮めていくことは確実だろう

>>15
そうです。なんだか自己嫌悪になっていくのです…。
完璧ではないけど結構いいから身体なわけで、筋トレのあとは
鏡の前で胸ピクピクさせたり（我ながらキモイｗ）
女の子に「いい身体してるね」って言われるとうれしくなったり
身体見せたくてスパ銭逝ったり…。

なんか自分の性格がどんどん歪んでいってるのです…。
いつからこんな風になってしまったのだろう…。
こんな自分にどこかでストップを翔れないのだろうか？

そもそも期間と目標を決めてダイエットなんてのが間違ってる。
規則正しい生活と食事、適度な運動。
これだけ毎日続ければ痩せないわけがない。
痩せたからってやめたら前以上の努力がないと痩せないしな。

どれか思いあたることがあるだろ？

>>18
学生時代は太っていたのです（172ｃｍ、90ｋｇオーバー）
それで健康診断のときに医者から「肉の食いすぎで肝機能障害
になっている。」と言われヤバイ！！と思い必死にダイエット…。
社会に出てからは筋トレに加え仕事が肉体労働だったこともあり
見る見るうちに体重は67ｋｇまで落ちしかも筋肉質な身体で
自己満足してた時期もありましたが仕事が内勤になってから
また体重が増え始めここ半年ぐらいで今のような歪んだ性格に
なってしまいました…。

>>17
痩せてなきゃダメ人間、とか、痩せれば全てOKみたいな考えから脱却しないとね。
極端な肥満じゃなければ受け入れられる、という風に変わっていかないと。

ダイエット云々より心の問題だと思うよ。
きっかけはダイエットだったとしても。

>>19
運動しなくなったら食事も減らさないとな。
もちろん「急激に」は不可。

弟が部活やめて太りだしたときのことを思い出したよ

>>21
炭水化物をなるべく避けて最低でも１５００キロカロリー程度には
抑えようとはしているのですが筋トレの日は鳥の胸肉、チーズ、
納豆、アーモンド、魚肉ソーセージ、赤身の刺身etc…を
大量に買い込み「筋肉をつけるためだから…」と言い訳してる自分が
います…。そして食った後吐いて茫然自失の自分がいる…（鬱

筋トレなので落ちます。皆さんアドバイスありでした。
今日は何とか大丈夫そうです…。

叩かれ承知で言ってみるか。

ﾒﾝﾍﾙ逝け。

嘔吐が癖になりつつあったら要注意だな。

結構いい身体、くらいが親しみが沸いていいよ。
病気持ちの肥満は困るけどね。

>>22
アーモンドはカロリー高いからやめたほうがいいと思うぞ。

http://hobby4.2ch.net/test/read.cgi/auto/1077375497/l50

おげえおげえキモいよ。うげええっゲロゲロ。プシャープシャー。
このゲロ野郎が！！！それにしてもキモい。
社会的ステータスなんてゲロの前には屁のつっぱりにもならねえ・・・

『アシタヘカエル』byケミストリー

♪足踏みしてる　言い訳ばかり　かき集め続けても　どこへも辿り続けはしないまま
　バランスとって　足を踏ん張って　経ちつくし続けても
　昨日の僕を繰り返すだけじゃ　きっとボクは　どこへも辿り続けはしないまま♪


ケミストリーのアルバム「ONE×ONE」を聞きながら筋トレしてきました。
クランチ３００回、レッグアップ５０回、腕立て、背筋を各４８０回
スクワット１２０回。今日はいつもより多めにできました。
ケミストリノーのアシタヘカエルという曲のこのフレーズを聴くと
筋トレしないと、昨日より少しでもやせないと…という気にさせられます。

肝機能障害になった事あるのに
懲りずにたんぱく質中心の食事してるのか…

>>29
たんぱく質といっても大豆などの植物性たんぱく質ばかりですよ。
おかげで今では肝臓の調子もよく会社の健康診断では
肝臓の機能は「A」ランクでした。
納豆って最強だと思いますよ。

まあ精神障害だな
痩せないと運動しないと・・・というコメントからして典型的

>>１
拒食症コースじゃん。
あなたの為にマジレスする。
取り敢えず、吐くのはﾔﾒﾚ。

ところで>>1って男？

>>32
172ｃｍ、75ｋｇの女がいるか？

>>1
Dr.ケンに治療してもらいなさい

>>32
北島康介の体に憧れる２５歳の男ですよ。
今はどっちかというとマッチョマン体型です。

アァ、日に日に差別意識（他人の体に関する）と自己嫌悪が
強くなっていく気がする今日この頃…。
ゲロもそうだけど筋トレもこれじゃあいけない、これじゃあまだ足りないと
オーバーワーク気味になっていく…。あれだけやったのに今もまだやってます。
やっぱ精神的な病気かな？？

>>33
プッ、そうか・・。
知り合いに拒食症気味のちょっとカワイイ女のコ(無事に克服)がいるから、
なんとなくそのコをイメージしてしまった。

野郎にはアドバイスすることないなｗ
>>32に書いた通り。

やっぱ突き放すのもかわいそうな気がしてきた。
１度、心療内科に行くことをオススメします。マジで。

25の男でケミストリーかよ

次第に病的な性格になるかもしれませんよ。
私の母はゲロ吐きダイエットをしていたのですが、
だんだん性格がおかしくなって、私はその母から
徹底的にイジメられました。優しかった母が鬼に
なってしまったのです。
このままだと、あなたはご家族にも迷惑をかけるかも
しれません。仕事の他に何か趣味を持って、それに情熱を
注ぐのが良いのではないでしょうか。

病識のない>>1のために誘導してあげよう。

@@＠＠「過食嘔吐の保健室」その7＆＆＆＆
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1075045660/
☆★☆過食嘔吐人の食事メニュー　Pert15☆★☆
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1076571553/
★★過食嘔吐を卒業します★★その８
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1073897200/

過食嘔吐による浄化槽の悪臭に困っています
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065300274/

>>37
ありがとうです。時間を見つけて一度訪れてみます。

>>38
J-POPは分別なくウタダ、aiko、ケミストリー、イエモン、椎名林檎、
柴崎コウetc…なんでも好きですよ。最近のお気に入りは
大塚愛ﾀﾝの「さくらんぼ」という曲です。ｲｪｲ！

>>39
すでにその兆候はあるかも…。叩かれるのを承知でレスしますが
太った中年のオッサンなどを見るとわけもなく蹴りを入れらい衝動
にかられます…。そんなこといってる俺の趣味もパチンコぐらいしか
ないんですよね。アァまた自己嫌悪。

>>40
ありです。あとでゆっくり読んでみます。

>>41
家の便所もやばいかも…。

>大塚愛ﾀﾝの「さくらんぼ」という曲です。ｲｪｲ！

マッチョでそれかよｗ
聞いているの人に見られるなよ。
いや、一人で聞いていてもコワイけど。

神経性大食症の診断基準(DSM-IV)

1.無茶喰いのエピソードの繰り返し、
無茶喰いのエピソードは以下の２つによって特徴づけられる。
(1)　他とはっきり区別される時間の間に（例　１日の何時でも２時間以内の間）、
ほとんどの人が同じような時間に同じような環境で食べる量よりも明らかに多い
食物を食べること。
(2)　そのエピソードの問は、食べることを制御できないという感覚
(例　食べるのをやめることができない、
または、何を、またはどれほど多く食べているかを制御できないという感じ)。

2.体重の増加を防ぐために不適切な代償行動を繰り返す、
例えば、白己誘発性嘔吐；下剤、利尿剤、浣腸、
またはその他の薬剤の誤った使用；絶食；または過剰な運動。

3.無茶喰いおよび不適切な代償行動はともに、
平均して、少なくとも3ヵ月間にわたって週2回起こっている。

4.白己評価は、体型および体重の影響を過剰に受けている。

5.障害は、神経性無食欲症のエピソード期間中にのみ起こるものではない。

〈排出型〉
現在の神経性大食症のエピソードの期間中、その人は定期的に自己誘発性嘔吐をする、
または下剤、利尿剤、または浣腸の誤った使用をする。

〈非排出型〉
現在の神経性大食症のエピソードの期間中、その人は、絶食または過剰な運動などの
他の不適切な代慣行為を行ったことがあるが、定期的に自己誘発性嘔吐、
または下剤、利尿剤、または浣腸の誤った使用はしたことがない。
-------------------------------------------------------------------
>>1よ、早く引き返してくれ。

こういうソースﾊｹｰﾝ！
サプリメントが怖くなった・・・。
http://satellite.esenden.com/hpsearch/html/12.html

ﾏﾙﾁｳｾﾞ---

>>1よ、調子はどうだい？age

age

癒されるサイト
あんちYAHOO
http://www.unti-yahoo.com/

>>47
こんな俺みたいなやつの体調気づかってくれてありがとうです。
とりあえず昨日、今日は暴飲暴食はせずゲロも吐かずにすんでます。
だた昨日昼飯の際、カロリーと栄養分等々を考えて掛け蕎麦一杯を食べたのですが
食後どうしても我慢できず１００円の菓子パン２つほど買ってしましました…。
食べ終わってから後悔の念にさいなまれ会社の便所でゲロを吐くことを考え
ましたが何とか思いとどまることができました。しかし一日自己嫌悪でした。

>>43
仕事中でも口ずさんでますよｗ
(・∀・)ｲｪｲ♪　（・∀・）ﾓｰｲｯｶｲ!!

>>44
いくつかあてはまりますね…。
そういえば一時期カネボウのコッコアポＡというのを飲んでたけど
これは下剤かな？

>>45
サプリメントも多用してます。今は春ウコンとアサヒの
スーパービール酵母のみですが鮫肝油とかローヤルゼリーとか
そういった類のものにどれだけお金をつぎ込んだことか…。
ああいった錠剤飲むと不浄な自分の体が浄化された気がするんですよね。

あーーーーーー、ヤダヤダヤダヤダ！
醜い中年のオッサンが心の底から嫌でたまらない！！
デブ中年みんな死ね！ってか俺が殺してやりてえ！！





いつから俺はこんな差別主義者になったんだ？？
おまえはそんなに偉くてきれいだと？？ﾌﾟｯｗｗｗ


ハァー…。やっぱり病気なんでしょうか？

>>52
どう見ても病気だろ
カウンセリングでも受けてこい

早く診療内科に逝け。
中途半端に食って後でパン食って自己嫌悪なんてパターン踏むくらいなら、
ご飯はちゃんと食べなよ。そのマッチョなカラダを維持するくらいのエネルギーは
摂取するべし。蕎麦一杯では無理でしょ。

>>50
とりあえずよく我慢した。
吐くと食後上昇すべき血糖値が上がらなかったりして、
満腹中枢狂ってくからね。

1よこんなスレ立てんじゃねえよタコが
俺もダイエット中だから気持ち悪くなってきたじゃねえかよー、おいしく飯が食えなくなるからやめれサルが いかれてんじゃねえのお前バーか

不思議なんだけどこれって自分の意志で無理矢理吐いてるわけ？指とかつっこんで それとも食ったら吐いちゃう胃腸が弱い病気なの？最終的には自分で無理矢理吐いてるうちに体がｸｾになって受け付けなくなっちゃうの？

ずいぶんとお悩みのようですね。
思い切って医師に相談してはいかがでしょうか。
嘔吐はダイエットなどではなく、体が発している危険信号です。
多分同じような悩みを抱えている人は10代で多い。
＊＊＊
摂食障害は治りにくく、亡くなってしまう方も居ます。最後、がりがりにやせてしまってもまだまだ太っていると信じ、
点滴チューブを抜いてしまうこともあるそうです。そうならぬよう、根気よく治していってください。

摂食障害が原因で生理が止まったまんまで妊娠できない子がいるんだけど
摂食障害は心の病だから、産婦人科でもらってるきついホルモンの薬飲み続けるより
精神科や心療内科へ行くべきだと思うのだが、これって素人考えでつか？

>57

意識的に指つっこんで吐く人もいれば漏れのように暴飲暴食して
胃が飽和状態になって勝手に吐きたくなる香具師もいる。
胃が満腹になるまで喰い続けてしまい腹八分目の食事が出来ない。

金魚吐きのｵｼﾞｻﾝになりたい･･･（ ﾟДﾟ）

みなさん、俺ごときに心配してくれるなんて…。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡　ウエーン

>>53-54
現状、精神的に少しおかしいかもしれませんが今は病院に行くことは
考えてません。週２回以上吐くようなことがあれば考えますが…。

>>55
＞吐くと食後上昇すべき血糖値が上がらなかったりして、
＞満腹中枢狂ってくからね。

(´･∀･｀)ﾍｰ
今週はこのスレを立てて心の中の汚いものをいろいろと吐き出してる
おかげなのかリアルではとても調子がよく体重のほうも吐くことなく
一週間で２キロ痩せる事ができました。昨日、今日などは昼食は掛けそば
いっぱいで我慢できたし、退社後パチンコで勝った際もらった景品の
チョコを食わずに捨ててやりましたｗ
そういえば昨日は一回転目で確変大当たりがきました。
精神的に研ぎ澄まされているとギャンブル運も強くなるんでしょうかｗ？

>>57
指突っ込んで吐いてます。

>>58
やせることは過程であって最終的な目標は北島康介のような身体なんです
よね。>>40にあるスレなども一通り読みましたがどうも自分とは違う悩みを
抱えてるようですし、現状精神的な病気ではあるかもしれませんが
そこまで大げさに考えるものなんでしょうか？

北島さんはそんなことして体作ったんじゃないよ。

自分でなんかおかしい、、このままじゃまずいと思ったら
偏見なく心療内科などを訪れることを勧めます。
話聞いてもらうだけでもいいとおもう、最初は。

>>59
妊娠したいがためにホルモン剤服むというのは悪くはないとは思うが、
無月経を来たすほどであったら摂食障害の治療も並行して行うべきでしょうね。
そうでなければ、もし妊娠したとして育児ができるのかが疑問。

>>62
このスレが>>1さんのためになっているなら喜ばしいことです。
私はあなたが摂食障害でないとは思わないけれど、
現在のところ日常生活に大きく支障を来たしているわけではないので
必ずしも医療機関を受診すべきだとは思いません。
もちろん不要だとも思いませんが。
心底困れば嫌でも受診することになりますから。

>>64
心底困ってｲﾔでも受診せざるを得ない状況になってからでは、
遅いと思われ。

163cm107kgな私です。
とりあえず>>1さんごめんなさい、デブなのでココで誤っときます。

はぁ〜、やっちゃいました…ゲロ…。
金、土、日と久しぶりに実家に帰ったんですが家に帰れば母親が手料理を
作ってくれるわけで、土曜日はつい調子に乗ってというか、気づいたら
かなりの量を食っていました…。で、その後後悔の念が襲ってきて
吐かなければと思いつつも、当然家には母をはじめ人がいるためそんなことも
できず自転車で地元をうろつき近くの公園の便所でゲロを吐いてしまいました…。
「あぁ、母親がせっかく作ってくれた料理を俺って奴は…（鬱」
またいつものように自己嫌悪。その後近くの国道を全速力で２時間近く
走ってました…。

今日は昨日食った分を何とか吐くこと意外で体から出さなくてはと思い
１６００円で何度でも入り放題のスパ銭へ行ってずっとサウナに篭ってました。
にもかかわらず体重は金曜日よりもなぜか１キロ近くも増えてました…。
アァもうダメポ…。

>>66
俺などに謝る必要はないです。
あなたは今のままでいいと思いますよ。
ってレスしながらも街中であなたを見たらきっと私はあなたに対して
よからぬ感情を抱くでしょう。でも私のような心の腐った人間に
好かれる必要もないわけで…。
人間心が腐ってしまったらどうしようもないわけで…。
だからあなたは今のままでいいと思いますよ。
でも、もしあなたがダイエットをしようとしているのならば私のような
方法だけはとらないでくださいね。

なんだか腐った女のオナニースレってかんじですなｗ…。
俺の事を女と勘違いした人がいたけれどそれも良くわかります。

こんな糞スレでも私自身ここでいろいろ吐き出すことで少しは精神的にも
落ち着けるのでsage進行ながらもできれば毎日レスしたい。

でもアクセス規制とやらで自宅のノートからは書きこみ
できなくなってしまいました…。
毎日漫喫から書きこみというわけにもいかないし…ハァ…。

>>65
っていうか、わざわざ吐き場所を求めて徘徊ってすでにかなりキテ…(ry

>>1
【代行】ｱｸ禁になった人の為にﾚｽ代行するｽﾚ 27
http://ex3.2ch.net/test/read.cgi/accuse/1078732699/

【注意文】
過食嘔吐には一種の中毒性のようなものがあり、一度吐き方を覚えてしまうと
「やめたくてもやめられない」という悪循環にかなりの確率で陥って
摂食障害がますます治りにくくなる可能性があります。
また、習慣的な嘔吐は身体への軽視できない危険性も伴います。
・吐くことで胃の中の電解質のバランスがくずれ、
　手足がｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ(((( ；゜Д゜)))) 顔もむくんじゃうし…
　ひどい場合は心臓麻痺を起こしたりするそうです。
・だ液の出過ぎでだ液線が膨らんで、顔はさらにパンパン.･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･
・胃液で歯のエナメル質が溶けて虫歯になりやすくなります。
etc....
はっきり言っていいことありましぇん(´・ω・`)ｼｮﾎﾞ-ﾝ
かく言う私も悪循環にはまりまくってますが…
なんといっても「やめたくてもやめられない自分への嫌悪感（激鬱」
が一番辛いかもしれません。
それでもどうしても読みたい、吐きたいという方は自己責任でお願いします<(__)>

>>1
嘔吐する人は体重増加への異常な恐怖・執念があり、強迫性障害の疑いが
強い場合も多いです。潔癖症も「強迫性障害」に含まれますが、１さんの場合、
食べることへの潔癖、太ることへの潔癖が見られますよね？

また、体が断食状態の場合、人間は脳内ホルモンのバランスがなんたらで、
躁状態になったりするようです。痩せているという優越感があるから尚更では
ないでしょうか？
空腹状態で２時間もジョギングするなんて、躁状態としか言えません。
もちろん、躁のあとには鬱もやってきます。

あなたはただの過食嘔吐ではない。もっと深刻な状態にあると思われ。
メンタルヘルス板などを参考に、今の自分の状態を正しく理解して頂きたいと
存じます。　

【初診】初めての精神科・心療内科【Part13】：http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1070122647/l50

　★★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★★29
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1076803796/

過食（嘔吐無し）の保健室　パート2
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1070332443/

メンタルヘルス＠2ch掲示板http://etc.2ch.net/utu/
身体・健康＠2ch掲示板　http://etc.2ch.net/body/
心理学＠2ch掲示板http://academy2.2ch.net/psycho/
病院・医者＠2ch掲示板http://society.2ch.net/hosp/

>>74
過食（嘔吐無し）の保健室　パート2
は違いましたね。１さんはこっち
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
@@＠＠「過食嘔吐の保健室」その8＆＆＆＆
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1078918494/

>>75
コピペしたついでに上記のスレ読んでみたんだけど、
このスレの「951（現スレ44）」って人とここの１がダブる。
170センチ、体重64kg、体脂肪9％弱とのことだが･･･。

イイこと考えた。

>>1さんは例のKenセンセのカウンセリングを申し込む。
↓
全裸気功を受ける。
↓
摂食障害者として男性より圧倒的に多い女性の裸鑑賞し放題。
↓
(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

しかしこれを受けるとKenセンセからハグされる可能性もあるとという危険も伴う、
諸刃の剣。

　　頑張る事をやめられない・・・!!　　
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079103018/

吐いては駄目よ。
私は吐かずにそのままにしたから今年に入ってから８ｷﾛ増えて困ってます。
しかし嘔吐すると、自分が摂取した食べ物の量をはかることが出来ないのでそのままにしてます。

>>69

心穏やかになればいいのですが…（-人-）ﾅﾑﾅﾑ

女ってバカだな。
痩せることしか考えないんだから・・・
本当の幸せって一体何なのか考え直せ。

>>81
分かってるとは思うけど、>>1さんは男性。
念のため。

わーい、たくさんのレスがついてるよーヽ( ^∀^)ﾉ

>>71
こんな行動とったのは初めてなんですがそう思われても仕方ないですよね…。

>>72-73
自分の場合は過食嘔吐というのがまだ週に一度あるかないか程度なんですよね。
それでもやっぱり危険なんですか？
肉体的には極めて健全だと思うんですが…。

>>75-76
なんかすさまじいですね。でも彼等とはちょっと違うような気も…。
俺は炭酸飲料やスナック菓子なんかは食べると不浄になる気がして
そもそも体に入れません。過食の際も世間一般で言う健康食品や
植物性たんぱく質食品を大量に買い込んで「健康のため、筋肉をつけるため…」
と自分に言い訳をして馬鹿食いするという感じですから。

>>71
自宅のノートから書き込めるようななってました。
ご手数かけてすみませんでした。

>>77
ぽっちゃり系というか豊満な女性が好きだったりしますｗ

>>79
吐き出した量で大体はわかりませんか？
というかむしろ吐いたほうが自分の食べた量がどれほどのものか
わかるような気がするのですが…。

ちなみに今日食べたものをレスします。
朝食：カロリーメイトフルーツ味（４００キロカロリー）
昼食：掛けそば（３５０キロカロリーぐらい？）
晩飯：納豆２パックのみ（約２００キロカロリー）
その他にセノビー５００ミリリットル、アミノバリュー５００ミリリットル

今日はこんな感じでゲロもせず何とか我慢できました。
筋トレのあとにプロテイン入り牛乳を飲むか迷っているところではありますが。

>>81
女であれ男であれこんな考えは早く捨ててほしいですね…。

前向きな気持ちになるために古いCDを引っ張り出したてきました。
sugar soulのrespectyourselfを聞きながら筋トレ。

♪まぶしい朝　　新しい光
respectyourself　今夜　命にともせFire
respectyourself　風が舞い踊りだした
respectyourself 今夜　その手につかめpower
respectyourself 空に　祈りつきぬけるように

あなたは今　何を求め　どこへ向かい歩くのでしょう
どんな時も　そのあなたを信じている　私がいるよ♪

>>83
＞俺は炭酸飲料やスナック菓子なんかは食べると不浄になる気がして
＞そもそも体に入れません。
「彼等」とさほど違わないよ。
彼等は「不浄なもの」は吐く前提で食すってだけ。

お母さんがあなたのために作った料理を一旦味わってから吐く、
って「健全」だと思う？

>>87
３さんいつもていねいなアドバイス感謝です。
精神的には「健全」ではないことはわかっています。
俺が>>83で言ったのはあくまで今現在の肉体面での健全さのことです。
理想の体とは程遠いんですけどね…。

ゲロ吐かなければ維持できないような身体など、いくら筋肉質であろうが健全であるはずがない

>>88
肉体面も健全か否か分からないのでは？
少なくとも採血くらいはしないと。
確かに、以前のように脂肪肝はないだろうけど。

>>19
＞見る見るうちに体重は67ｋｇまで落ちしかも筋肉質な身体で
＞自己満足してた時期もありましたが仕事が内勤になってから
＞また体重が増え始めここ半年ぐらいで今のような歪んだ性格に
＞なってしまいました…。

体重が増え始め、最盛期の半年前が７９キロでしたが
そのとき（ゲロ吐く前でしたが）健康診断をして肥満度「ｃ」と血圧判定「ｃ」
以外すべてが「A」ランクたったためです。もちろん肝機能、血液判定も「A]でした。
今はそのころより体も身軽で体力も向上しているため実感として肉体的には
健全だと思うのです。

っていうか、まだ肉体面は確かにほぼ健全だと思うよ。
それは否定しない。

通りすがりですが…
　＞朝食：カロリーメイトフルーツ味（４００キロカロリー）
　＞昼食：掛けそば（３５０キロカロリーぐらい？）
　＞晩飯：納豆２パックのみ（約２００キロカロリー）

せめて朝食ご飯と味噌汁くらいにしましょうよ…。カロリーメイトって…
このお食事カロリーを抑えるためのものでしょうけどいろいろ足りてない栄養素が…
量減らすくらいなら野菜をもりもり食べましょう！温野菜キャベツとかお勧め〜

筋肉質な方とお見受けしましたが、筋肉あるなら平均カロリーとっても多少の運動で消費できると思います。
基礎代謝って結構カロリー使いますよ？
あと、筋肉は脂肪に比べて重いですから体重が増えても筋肉が増えてるものと思われますｖｖ
もし体重を減らすのが目的のダイエットなら筋肉を減らさねばなりません。

も一つ、食事前にチョコ一かけ食べてしばらくしてご飯食べると満腹中枢働いてあんまり食べんで良い感じです。

と、いろいろ書きましたが私は７５キロあるデブ女です(滝汗
えと、上のはダイエットに成功した友人の証言を元にしてあります。
私は現在実践中です。一応コレでも２週間で３キロ落ちました。
実践してみる価値はあるかと…

とゆうわけで書き逃げです〜

催吐薬の錠剤はないのでしょうか？
ご存知の方教えてください。

>>1
お前ほんとにそうやってダイエットしてんの？

>>94
それがあったら、過食嘔吐の人がホースを胃までつっこんで
ピストン運動させて吐くなんて苦労はしていないと思う。
つか過食嘔吐を増進させるような薬があったらおかしいだろ。

うわー、あがってた。sage！sage！

>>94
あるけど、市販薬は知らないよ。
医者も不純な動機なら処方してくれないと思うし。

>>94
吐剤って医療以外だも・・・・
例えばスカトロエロやそのビデオ撮影なんかでも使われるみたいだけど。
彼らはどこから入手してるんだろうなあ。

>>94
遊園地のコーヒーカップで吐くまで回って来い

>>99　　訂正

吐剤って医療以外だも・・・・
　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　でも・・・・ 　　　　

>>100
食後いちいちコーヒーカップ乗ってる人がいたら笑える。

>>94
喉に指突っ込めば薬みたいな危ないもの使わなくてすむだろ。
コストもかからないし。

＞＞９８，９９
催吐薬の錠剤自体はあるんですか？
市販薬じゃなくても医療関係者しか手に入らない薬でも良いので
薬の名前だけでも知りたいです。
教えていただけませんか？よろしくお願いします。

>>103
指も同じくらいキケンだってば。
それに指ではけない人もたくさんいるから。
私は指なしで腹筋だけで吐けるけどこれでも色んなマイナス面あるし、
第一吐くこと自体がすごく危険だもの・・・

２日ぶりのレスです。
この２日間はゲロもせず>>84と同じような食事で体調もいい感じです。
その間の後悔といえば上司からのさしいれのコーヒーを飲んでしまったことです。
昼休みにどういう風の吹き回しか上司が２日間ともコーヒーをおごってくれた。
普段俺はブラックしか飲まないのに上司がくれたコーヒーはブラックではなく
普通のコーヒー…。カロリー表示を気にしつつ「飲まずに捨てるのも悪いか…。」
などと言い訳をして２日間とも飲んでしまったことにすごく後悔しました…。

現在体重はまた１キロ落ちて７２キロです。

>>93
自炊はゲロ吐きダイエットの２ヶ月ぐらい前からやっていません。
基本的に家の中にあればある分だけ食べてしまう人間なので炊飯器は
封印して冷蔵庫の中も納豆と低脂肪牛乳、キムチ、ヨーグルトと水
ぐらいしか入っていません。

>>93
それと自分はかなりの言い訳ｸﾝでして…。
カロリーとか言い出すとなんだかんだと自分に言い訳して余分に食べて
しまいませんか？俺が今までそーだったんですよね…。
「今日は筋トレの日だからいつもより多めにたんぱく質をとろう」とか
「野菜はカロリー低いし身体にもいいから」とか言って野菜ジュースを
必要以上に飲んでしまったり…。そういった細かなことの積み重ねでも
一日の総カロリーか結構いってしまうんですよね。
だから今までの自分は「言い訳ｸﾝの健康食品デブ」と言えるかもしれません。
このスレを立ててからは出来るだけゲロを吐くことも無く言い訳を排除して
一日の総カロリーを千前後も抑えていけたらと思っています。
ただ今日は筋トレの日なのでヴぁ−ムとアミノ酸飲料だけは買っときます。

>>1=>>84
ストイック過ぎてかなりキテます。
そんなキミにはこのコピペを贈ろう。
これが回復の過程というものだ。
ま、今のキミには理解できないだろうがな。
理想の体型になったら嘔吐止まると思ってるでそ？
甘いな。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1078918494/72
72 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：04/03/16 23:01 ID:DV+kysMS
前はブラックコーヒーと、微々たるカロリーはある事は知りつつも
カロリー０って表示されてる物しか飲めなかった。過食嘔吐の時以外は。
でも最近、最初はコーヒーにミルクと砂糖入れる事から始めて、
コーヒー→カプチーノ→カフェオーレ、と全部飲めなかったとしても
少しずつ甘いものを嘔吐なし、それがスイッチにならない、で口にするように。
今日始めてココア飲んだ。全部は飲めなかったけど、スイッチ入らなかったし、
美味しかった・・・・・。いつかは嘔吐なしでシェイク・・？シェイキ？飲むぞ。

栄養素は大まかにいって、小麦粉、そば粉、だし汁、大豆、水分、電解質というところか？
(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

吐いてダイエットってネタですか？
一生吐き続けるなら、それもアリかも知れませんが･･
結局、いつかは食べるんだからリバウンド確定ですよ
皮下脂肪が気になるなら、筋トレはとりあえずやめて
週休２日でウォーキング１時間半を毎日こなしてください
ご飯は一食に１膳を厳守すること。それ以外は適当にバランスを
考えて食べてください。神経質に気にする必要はないです
野菜ジュースなどはやめて、水かお茶厳守。ジュースと駄菓子は
３ヶ月摂取してはだめです。この規則を完全に守り実行すれば
太り気味な人であれば、月におよそ２ｋｇのペースで体重が減ります
高々半年続けるだけで、１２ｋｇは確実に痩せる事ができますよ

私は身長１６５ｃｍ、体重６９ｋｇから体重４８ｋｇまで減量しましたよ
ちょっとやりすぎな感じはしますが。
いまでは毎日砂糖入りコーヒーを飲んでも１ｋｇたりとも体重は増加しない
体質に変わりました。胃も小さくなっているので、不必要に食べ過ぎる事も
ありません。ダイエットと言って気合入れてもなにも良い事ありませんよ
理想の体重になるまで、適切な運動をこなして、普通に生活すればいいだけです
とりあえず、吐くのはやめてください・・ｗ

そうだね。胃袋でかくなったら食べないのが苦しいから
吐くくらいなら喰うなってことだ

＞俺は炭酸飲料やスナック菓子なんかは食べると不浄になる気がして
＞そもそも体に入れません。
なんだかホント歪んでるよ。
あなたが主食にしてる、カロリーメイトとアミノ酸飲料って
あたしにとっては駄菓子と清涼飲料水、って感じます。
人それぞれと言ったらそれまでだけど。

>>109
>ストイック過ぎて

私も摂食だからひとのことは言えないけど、
この手のストイックさは、実はストイックなどではなく
甘えそのものだったりするんですよね･･･。後から気づくと。

今日もたくさんのアドバイスありがとーです。
今日も引き続き>>84と同じような食事でした。
今日は新しい決意を胸に誓ったのに初日でその決意が破られた日でした…。
その決意とは「一週間パチンコをしない」というものです。
実は俺、パチンコ依存症（なのか？）のほうもひどく退社後は必ずパチンコ
しないと落ち着かない人間で気がつけば消費者金融から借金が…ってな状況に
なってしまいこれを何とかするには「まず一週間でも」パチンコを我慢する
こと…と思っていたのですがたったの一日も我慢できませんでした。
（　´ﾟдﾟ｀）ハ〜、ダイエットのほうは順調なんだけどなぁ…。

>>109
アドバイスありがとーです。でも今は順調にダイエットが進んでいるので
６８キロぐらいになるまでやり方を変えるつもりはありませんm(＿ ＿；)m

>>110
カロリーメイト食ってるYO!

>>111
ネタでもないし一生吐き続けるつもりもないでつよ。
でもリバウンドは２度経験してるんですよね…。２度ともゲロ吐きダイエット
ではないんですが一度目は大学時代に精神を病み拒食症っぽくなり
死んでるんだか生きてるんだかわからんような状態になりゲロなど吐かずとも
そもそも食べるという行為自体なく一日おにぎり一個って感じで勝手に
体重激減（筋トレなどもしないため当然ヒョロヒョロ）。その後過食症？で
９０キロまで激増しこの時期肝機能障害へ…。その後社会へ出て肉体労働職に
就くのと並行して筋トレを始めたためマッチョスリムへ。その後転職で
内勤（のような仕事）にかわり７９キロまでリバウンドして現在の
ダイエットに至るといった感じです。

>>111
で、何が言いたいたいというと前回のダイエットで手に入れた筋肉はやっぱり
手放したくないので筋トレをやめるつもりはありません。
本当は食事制限＋筋トレ＋バイクやウォーキングなどの有酸素運動という
組み合わせが最強なんでしょうけど日々の生活の中でなんだかんだと
言い訳してあまり有酸素運動をできてないのが現状です…（鬱

>>113
そうですね。カロリーメイトについてはこのまま続けるべきか迷ってる
ところです。バランスのとれた食事とはいいつつもどう考えても
クッキーの味しかしないですもんねｗ
ただアミノ酸飲料を清涼飲料水と一緒にされるとちょっと心外です。
アミノ酸飲料（主にアミノバリュー）は筋トレの前後や筋トレ後の就寝前
にしか飲まずあくまで体のために飲んでいるのであって嗜好品として
飲んでいるのではないのですから…。

明日は絶食しようかどうしようか迷っているところです。
変に高い目標を立ててしまうとつい食べてしまった後が怖いので…。
しかしこの目標を達成できれば最低でも一日５００グラムから
よくて一キロ近く痩せることができそうだしなぁ…。

>>1=>>115
どうでもいいけど>>109=>>3ね。
で、ギャンブル（君の場合パチンコ）依存は摂食障害（と敢えて呼ばせてもらう）と
セットな訳ね。
まぁ病識ないから仕方ないけど（ｗ

>>118
高い目標って････
一日一キロ近く痩せるような目標が、果たして「高い」と言えるのかな？
リバウンドや健康面は言うまでもないけど、
なによりも、栄養が行かなくなった状態の脳のひきおこす様々な暗い未来はまるでねずみ算のように
自分の前方に延びて苦しむ可能性多いよ。
できれば早く気づいてください。
そんなギスギス煮詰まってて、一緒にティータイムも楽しめない人よりも
一緒に味わいながら暖かな会話が出来るほうがいいだろうし。

>>119
ギャンブルがセットというより何かに依存するということがこの病気の特徴だろうな。
私は賭け事はしないけどほかのことがやめられない
強迫観念やこだわりや執着心、受け入れて欲しい気持ち　やらやら。

>ただアミノ酸飲料を清涼飲料水と一緒にされるとちょっと心外です。
>アミノ酸飲料（主にアミノバリュー）は筋トレの前後や筋トレ後の就寝前
>にしか飲まずあくまで体のために飲んでいるのであって嗜好品として
>飲んでいるのではないのですから…。

嗜好品として飲むのも体のために飲むのも体にとっては同じだと思うが…

>>117
なんかいいたいことが伝わらなかったような気がする。
カロリーメイトを「バランスの取れた食事」とか
アミノ酸飲料を「体のために飲んでいる」とかって
ずいぶんＣＭに踊らされてる人ですね。
コンビニや自動販売機やらで数百円で買える物に
本当に「それだけ」で体のために良いものなんてあると思いますか？
あたしはダイエットに関しては素人ですが
あなたの>>84の食事はかなりバランス悪く感じます。

とりあえず野菜食え

>>105
というか、吐くって苦しすぎるよな。
なんもたしになるものないんだからやるもんじゃないな。
胃腸風邪とかマジ苦しいよ。

ゲロ吐いてダイエット
1 は、これまでに書かれている一連の行為を
「自分に限っては（摂食障害ではなくて）ダイエット」　と思ってるのでしょうか？
それとも自覚はあるのかな・・・

なんで皆、こんなｱﾌｫにﾏｼﾞﾚｽするんだろ…ｷﾓ

また吐いてしまった…＿|￣|○
昨日は筋トレの日だったということを言い訳にして
魚肉ソーセージ4本１束、黒ゴマせんべい、ヨーグルト、
寿司５００円１パック、６Ｐチーズ、アーモンド、納豆２パック、
アプリコット一袋、キムチ１パック、惣菜関係（ひじき、おから）……。
食ってる最中は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったんだけど食い終わってから(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
って感じ(ﾟдﾟ)ｹﾞﾛｰ…。
そして激しく自己嫌悪。なにが土曜日は絶食でもしようだ？？
あんなこと考えた自分がすごく恥ずかしくなった…。

世の中には情報が氾濫しずぎている…。
そして俺は１１３さんが言う通りとても情報に踊らされやすい。
昨日もコスモポリタンという雑誌でにがりや豆乳についての特集を
目にして激しく気になった。
アァ、俺の脳内にはみのもんたが住みついている…。

http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079189378/
カロリーメイト

14 ：ビタミン774mg ：04/03/15 18:53 ID:???
マーガリンは食べられるプラスチックだよ。
ググって調べてみ。


カロリーメイトはやめることにします。これから朝はわかめそばを
食べることにします。うどんだと炭水化物が多くて太りやすいというし
蕎麦ならルチンという成分が血液をサラサラにしてからだにも良いと
聞きかじったことがあるので…。

>>122
そうかなぁ。運動もせず砂糖たっぷりの炭酸飲料など飲み続けても
からだに悪いだけだし例えば若い人なら将来見苦しい体になるだけでは？
自分は今現在そして２０年先、３０年先の長い将来においても
見苦しい体ではありたくない。油ギトギトの臭い中年にはなりたくない…。
自分の考えが非常に歪んでいてこんな考えではいけないとは思いつつも
筋トレ前後の淡白質、アミノ酸の摂取というのはここ２年近くずっと
続けてきたこと。これを否定されると自分自身が否定されたようで
なんだか非常に……。わかってください…。

>>123
たしかにあなたの言うとおり非常に情報に踊らされやすい人間です…＿|￣|○
ただ何もせず飲んでいるわけではないですよ。あくまで筋トレの日に、
筋トレ前後と就寝前にアミノ酸やたんぱく質を…というわけですよ。
とりあえずターザンにも載っていたことだし、自分の体に違いは
現れているんで間違いはないと思うのですが…。

＞あなたの>>84の食事はかなりバランス悪く感じます。

それはわかっています。ただ今の自分がバランスを考え始めると
>>128のようなことになってしまうのです。だから今は必要以上のものは
削ぎ落として（炭水化物、脂質）いくしかないのです。

>>126
やっぱり病気なんでしょうか？
最近は週一程度なら体をリセットさせる意味でも？？？
まあいいかなとかちょっとだけ思ったり…。

>

吐くの止められない人は年齢的にもしょうがない時期にあるとおもう｡若いんだし
ﾌﾟﾛﾎﾟｼｮﾝ保ちたいしね｡よし今日は吐こうと決めてる時､ﾋﾞｰﾙを煽りながら野菜鍋
などと一緒に食べたい物を食べるようにしてる。綺麗にしかも大量に吐ける。酔っ
てるからﾂﾗさもないしね。次の日ちょっとﾉﾄﾞいたいかな｡

酔って吐くから夜はすぐに眠れるよ｡ｽｶｰｯてするしね｡
吐いた後ﾋﾞｰﾙの苦味が辛いんなら吐いた後にﾁｭｰﾊｲ(自分はｶﾛﾘって決め
てる)かｼﾞｭｰｽだけをのんで寝る｡つまみがほしければ貝の缶詰とかかな｡

典型的依存体質だな。もうお前は四六時中筋肉の事が頭から離れない
糞ビルダーと一緒だ。パチンコ、ゲロ、筋トレ依存克服しても絶対
アルコール、セックス、買い物とかの糞な依存症に引っ掛かるタイプ。
しかも男なばっかりに不浄とかの毒電波や糞豚中年をヌッコロシタイとか
攻撃的になっちゃって本当に見苦しいのはお前の方だ。
女は自壊する香具師多いからまぁ良いが男って絶対反社会的になんのな。

昨日から朝食はそばした。そして昨日は晩飯もこんにゃくのみだった。
なのに体重が増えている…。なぜ？？？こんにゃくにはカロリーがないと安心
して400グラムも食べたせい？それともなんだかんだでそばも炭水化物が多い
のだろうか？？

>>134
あらかじめ吐くと決めて食べようとはしません。
吐かずにすむなら吐きたくないですよ…。
でもそう割り切ってしまったほうが案外楽なのかもしれませんね…。

>>135
吐いた後は物を食べる気にはなりません…。
普段より余計に体に吸収されそうな気がするし、後悔の念ばかりでそんな気にも
ならないし…。

>>136
その通りです。なんかね、頭の中に２人の自分がいるんですよ…。
例えば、自分は毎日素っ裸になって鏡の前に立って胸をピクピクさせたりして
悦に入っているかと思えば反面そんな事している自分がキモくてしょうがない…
まぁこれは軽い一例ですがこんなんばっかですよ。相反する自分がいて
醜いことばかり考えていてそんな自分に自己嫌悪しつつもそんな考え方を
捨てきれないというか…。

ttp://kumism.boo.jp/history/archives/000233.html

こんな体制の国にいたら俺はどーなってんのかな？？
などと夢想してみる…。う〜ん実際わからん…。

>>137うどんとかそばはﾗｰﾒﾝより太るって思ってません?糖分だから当然ﾌﾞﾀるよ｡
私は避けてます｡
私吐こうと思ってたべてます｡そんな方法をとった方が不安なくたべれるし｡昔は
貴方と同じだったんですが発想を逆にしてﾗｸになりました♪

>>139

１さん、依存症ですね。それプラス躁鬱入ってるような気もするが・・
食べて吐く、スロットに万札飲まれて後悔、等等

この辺で少し、物事整理したほうがいいですよ
そもそも、ダイエットとは何でしょうか？
ダイエットをすれば、少なからず体脂肪と共に「筋力も」減少します
それはどうしようもない「事実」なんです
ダイエットしつつ、筋力も維持したい。それは難しいですよ。想像するより遥かに
難しい事なんです。おそらく、１さんは何かをしようとするときに
無意識にハードルを高くしすぎていると思います。そして吐いてでも
体重を落とそうとしています。筋力を維持しながら体重のみを落とすためには
相当な時間がかかるんですよ。１ｋｇ落とすのにおそらく3週間から4週間かかると思います

ギャンブルも同じです。回収できない台にいくら突っ込もうと、絶対に元はとれないです
やめられないのは、いつか勝てるかもしれない。なんて思ってるからですよ
「勝ってしまう」からたちが悪い。ダイエットでも「吐けば体重減る」からたちが悪い。
一時の良し悪しなんて、なんの意味もないんですよ。長期的に物事を見て
きちんとした計画の元に行動しなければ、ボロボロになっちゃうよ。

筋肉は脂肪より重いから本当にダイエットしたいならある程度の筋肉
減少には甘んじにゃならんっちゅうこった。
喪前は明らかに依存症のみならずナルシストも入っとんねｗｗ

昔のサッカー仲間とチームを作って週１でフットサルを始めました。
かなりハードで本格的に（２時間程度）やってるんですが、
週１ではダイエットとしての効果は期待できるの？
２３歳現在１７６CM８４kg５年間で２０KG太った身体です。

ここ三日間の食事をカキコ…。

おととい
朝食　　めかぶ蕎麦
昼食　　定食
晩飯　　なし　


昨日
朝食　　わかめ蕎麦
昼食　　掛けそば　
晩飯　　ソーセージ１本、６Pチーズ２個、納豆２パック
　　　　筋トレのためアミノバリュー、９０３という新製品
　　　　低脂肪牛乳（ウェイトダウンのプロテイン入り）


今日　
朝食　　ミニかき揚げ丼　
昼食　　ドライカレー、菓子パン（頭脳パン９０円…）
晩飯　　６Pチーズ、納豆１パック…の予定。


　　　　

>>140
うどんやそばががラーメンより太る？？ラーメンより？？？？？
そーなんですか？

>>141
＞ダイエットをすれば、少なからず体脂肪と共に「筋力も」減少します

そーなんです。それが現在の最大の悩みなのです。痩せてきたのは
いいけどなんか胸のふくらみまで小さくなってきたような気が…。
筋トレの回数を増やしてるはずなのになぜ？と…。そーなのか
ダイエットのせいで筋力まで落ちてたのか…。
やり方を変えるべきなのかなぁ？できればもう少し今のやり方を徹底して
後２週間ぐらいは突っ走ってみたかった…。

＞ギャンブルも同じです。回収できない台にいくら突っ込もうと、
＞絶対に元はとれないです

今日も暴れん坊将軍にコテンパンにやられました…。ってか俺って
病気なんですか？自分じゃそんな気はしないんですが…。

せめてたんぱく質をもっと分散してとれ…

>>145
＞ってか俺って病気なんですか？
そうだよ、って言うのも最早ウザいんですが。
そう思わないなら、今度お母様の料理を吐く時はお母様の目前でやって下さい。
また、依存症というのは生活が破綻した時点ですでに依存症です。
つまり、あなたはすでにパチンコのために借金しているのでギャンブル依存症です。

わたし、食べ物を食べたい！って思ったらすぐに、トイレ行って口に指つっこんで
胃液（なのかなあ？）っぽいのを出す。
そしたら、気分悪くなって食べ物食べれなくなるの。
そればっかりやって、いまやｸｾになってる・・・・・・・・どうしよ・・・

>>145
1 さんのなら、自分で調べてみた方がこれに限らず納得して食べられると思うよ。
食品栄養素やカロリーやダイエットの本ならすぐわかるので、見て見られると
良いかも。

>病気なんですか？自分じゃそんな気はしないんですが…。
私自身、自分で気づかなかった人でした。
でも、今当時を振り返ると、完全に病気だったとわかります。

1 さんは、吐くこと以外にも、書き込みのあちこちで、摂食障害を感じるなぁ・・・

遅くなったがｺﾞﾒﾝ訂正｡うどんやそばがﾗｰﾒﾝより太らないって思ってま
せん?の間違いでした。讃岐うどんとかﾌﾞｰﾑだし友人もﾗｰﾒﾝよりﾍﾙｼｰ
と思ってたみたいだから､うどん･そば=ﾍﾙｼｰって思ってる人って案外
多いんではないんですかね?統計ないからわかんないけど｡

なんだかんだいっても麺類は自分の中ではﾎﾞﾂの分類ですね｡噛まな
いから満腹中枢刺激しない→さらに食べる→嫌悪感から吐きに直行｡
麺類=小麦粉だしﾗｰﾒﾝと基本は同じ炭水化物/糖分なんで太りますよ。

>>148何にも食べてないのに指突っ込むのきつくない?
想像するだけでつらいよ｡きっと何にも出ないよね?
食品成分表?の本で徹底的に食べ物のｶﾛﾘを調べ上げて買い物の時に
成分表示からどれくらいｶﾛﾘあるか調べながら買うとその内に食べたく
なくなると思うよ。一時期それでﾒﾁｬ痩せた｡なんかね数字食べてる感覚
になるんだよ｡また始めようかなぁ

通りすがりですが１さんに忠告です。
私は摂食障害暦も長く、今では下向いただけでドバドバ出るくらい上達してしまいました・・
１さんは指を突っ込んで吐いてるとのことですが、どのくらいの時間をかけていますか？
全吐き、とかすすぎ、って概念はご存知ですか？
私も嘔吐初心者の頃は、少し吐いただけで安心していましたが、どんどん太りました。
吐いてるのに何で？？って。今思うと全然吐いたつもりでも吐けてなかったのです。
私も他の食事は低カロリーにしていたから、吐くつもりで食べたものの吸収もより早く大きく、
ってメカニズムだったと思います。今のペースや内容じゃすぐ太ることはないかもですが、
続くとそのうち増えるはずです。それで，吐いてるのに！！っていうパニックからどんどん追い詰められていきます。
やめるならやめて、吐くなら完璧に吐かないと。調味料や添加物の吐き残しは怖いです。

3月26日金曜日

朝食　　めかぶ蕎麦
昼食　　掛け蕎麦
晩飯　　めかぶ蕎麦


この日は筋トレの日だった。有酸素運動の後に筋トレをすると更に効果的と
いうことを知っていつつもナマグサなため今までやらなかったことを反省して
退社後８：３０分頃から２時間ほどジョギングをする（半分以上歩いてたけどｗ）
帰宅後テレビをつけると「大奥スペシャル」がやっているではないか！！
１月からずっと楽しみにしていたのにすっかり忘れていた…＿|￣|○
すっかり落ち込んでしまい筋トレする気力も萎えたが気持ちを立て直し何とか
がんばった。そんな一日でした…（鬱

３月２７日土曜日

朝食　　ワカメ蕎麦
昼食　　ご飯3合半…
晩飯　　なし

またやってしまった…＿|￣|○
週末になるといつも気を抜いてしまう…。どういうわけか久しぶりに自炊でも
するかという気になりとりあえずご飯を炊いた。できあがって蓋をあけると
なんとも香ばしいにおいがするではないか！気がつくとバター醤油で炊飯器ごと
平らげていた…。いつものように後悔の念に襲われ水をがぶ飲みし便所へ急行。
滝のごとき大量のゲロがでた。

その後、穢れてしまったｗ不浄な体を浄化するためスパ銭へ。
一般的に銭湯ではまず体を流してからお風呂につかるのがマナー
などといわれるがそんなんあまり意味無いと思う。まずしっかり全身洗い、
髪も洗い、髭も剃って本当にきれいさっぱりしてから初めて風呂につかる
べきだと思う…。みんなが裸で入るところなんだからそれぐらいは当たり前
じゃないのか？と思う。まぁけっして強要はしないけど…。
で、いつものように体を洗い、髪を洗っていたら事件発生！！
突然後ろから肩を叩かれたので一瞬、「オッ、友達かな？」と思い
後ろを振り返ると突然シャワー最大出力でﾊﾞｼｬ━━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━━ﾂ!!!
っと顔面に水をかけられる。俺は突然のことで訳がわからなくなり何とか
目をあけるとそこに色白の太ったおっさんが立っていて
「後ろにかかっているんだよ！」と突然怒鳴って去っていった。
俺はとっさに「すみません」と謝るのが精一杯だったが時間がたつにつれて
激しい怒りに襲われ「今度見つけたらあの白豚殺してやる！！」とずっと
心の中でつぶやいていた。周りには水が飛ばないように常に気をつけて
洗っているつもりなんだけど…やっぱり俺が悪いんだろうか？

とにかく鬱なことばかりの一日だった…。

>>146>>150
ここの所、炭水化物ばかりですねぇ。こういう食事パターンは久しぶりです。
でも一日の総カロリーが低いためか体重は結構順調に減ってます。
昨日、スパ銭で体重計ったら70・7キロでした２０日間で５キロも痩せました。

>>147
依存症？で、どうすればいいのかと…。やっぱり病院逝けと？逝く気ないよ。
だって恥ずかしいし。

>>148
お互い大変ですよね…。ほんと・・・・どうしよ・・・ってかんじです。
できれば自力で直したい。

>>152
＞全吐き、とかすすぎ、って概念はご存知ですか？

ぜんぜん知らないです。自分の場合は今のところ週一回。多くても週二回程度。
吐き方は便所にかがみこんでひとさし指をのどチンコのあたりまでつっこんで
「オエーッ」ってな感じです。それを３〜４回ほど繰り返します。
そうすると食った分は２時間ぐらい前までのものなら大体出てくるようです。

>>147
病院受診しても本人に治す気がなければ治らない。
あなたには危機感がまだ大してなさそうだから無駄なんじゃない？

ところで、過激なダイエットしてると身体は飢餓状態になる訳だから、
代謝が落ちてエネルギーを放出しない（貯め込む）身体になるよ。
理想体重になってから通常の食事に戻しても体質はすぐに戻らないからリバウンド。

【ﾊﾟﾁスロ】ギャンブル・賭け事依存【競馬】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1071162295/
とりあえず貼ってみる。

お節介だったら自分はすぐにでも去るから言って下さい。

（訂正）
×>>147
○>>156

>>1
人のアドバイスを無視するのなら、こんなスレ立てないで
自分でHPでも作って自己満足、自己吐露してればいいんでないの？
アドバイスというものは、する側の自己満足のためという考え方も
あるけどさ。
だんだん、独り言のようなスレになってきてません？

>>160
確かに、>>1に以下のようにあるわけで。
＞我慢できずに食べてしまって後悔してからゲロ吐いて
＞ダイエットってやっぱり体に悪いんですか？
「悪いです」、と何人もレス付けてる訳だが、
>>1さんに是正しようという姿勢はあまり感じ取れない。

恐らく、>>3以来>>1に付き合ってる漏れは真性アフォなんだろう…。

>>161
カウンセラーや精神科医向きにできてるんではないの。
可能な限り付き合ってあげるのならば、独り言スレではなくなるよ。
常人には無理です。
よっぽど世話になった友人でもない限り、会ったことも
リアルで話したこともない、全く知らない人にいちいち
付き合いきれません。

くっちゃら吐き吐きを続けると胃が弱くなるな！すぐ胸焼けになっちゃうぞー
今　吐かなくなって2年くらいでつが、胃も少々元気になってきたような！

げろげろしてると臭いがすごいよ
服や髪に染み付くのはもちろん
口臭やなんかもすごい
同じサウナとかに居るとめちゃｳﾂになる

ゲロ臭い女たまにいるね
自分の臭いは気づきにくいから自覚出来てないんだろうけど・・・

1の食生活は、ひどいねえ。
精神科池。

すえた臭いのヤツ居るよね
自分じゃ気づいてないのか、大口開けてしゃべったり
空気吐きながらﾋﾄのまん前通ったりする
気づいて香水つけてるのかすっぱい臭いと香水のﾀﾞﾌﾞﾙﾊﾟﾝﾁの強烈なタイプのげろ臭も居る

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1079554141/
↑ここで相談してみたほうがいいよ

吐いちゃう人はもうそれくらいにして
自分のこと受け入れてやれ。
多少太ってるおまいらでも充分素敵な人間なんです。

ゲロはいてると歯が溶けるよ。
ﾔﾒﾄｷﾅ。

ていうか、お前ら本当に吐きまくってるのかよ・・・。
あれ苦しくないか？吐く前の吐き気とかマジつらいし、お前らやるな。
吐くのを快感と感じるやつもいるらしいが、お前らみたいなタイプのことを言ってるのか・・・。

土曜はほどよく飲んでたんだけど0時を回ってから拍車がかかってきて、
行かなくてもいいのに次の店、次の店ってはしごってたらゲロ吐いた。
2時か3時くらいになって、やべーマジでもう運転出来ないってなったから、
車ん中で寝てたら気持ち悪くなってドアあけてゲーゲーやってたら、
すんごい久しぶりにナンパされた。
おかしくねーか? ゲロ吐いてる女に向かって、大丈夫? ってのはわかる。
だけど、ヒマ? って言葉はないだろ。目の前でゲーゲー吐いてんだから、
ヒマとかヒマじゃないとか、そうゆう問題じゃない事が見てわかるじゃん。
吐くのに必死で話しかけられてもロクに返事も出来ない状態だってのに。
ってゆうか目の前でブシャーッて吐きつづけてる女に、よく声かけるよなあ。
世の中にはいろんな人間がいるんだね。

で、>>1は消えたとさ。チャンチャン♪

勿体無いですね食べたものわざわざ吐くなんて・・・

>>172
俺はよくやるんだけど、それって酔ってると勘違いしたんじゃない？
酔ってるとお持ち帰りしやすいから、酔ってる女、吐いてる女をナンパすんのはセオリーだよ

拒食、過食嘔吐、うつ経験者（うつは現在治療中、順調に回復中）のわたしから見ると、
１さんの考え方はまるっきり摂食障害の人です。みなさんもさんざんいっていますが。

まず、異常に体系（体重の数値）にこだわりすぎていること。人は１日やそこらじゃ
筋肉や脂肪が何キロもついたり減ったりしません。でも、水１リットル飲んだ直後は
１キロ増えるし、逆に100グラムバターをそのまま食べても、体重は100グラムしか
増えません。また、同じく１リットル水を飲んでも塩分をたくさんとった場合と全く
とらなかった場合では次の日の朝の体重は全然違います。まあ、だれでもわかる極端
なはなしですが。

１さん。筋肉になるから「タンパク質、たんぱく質」と運動前にたくさん食べても、
直ぐに筋肉にはならないんですよ。タンパク質だって取りすぎれば脂肪にかわります。
ビタミン、ミネラルを一緒に取ることで、効率よく食べ物を体の組織やエネルギーに
変えるというのは知っていますか。

１さん、まずは自分が病気であることを自覚してください。
食べるときは味わって「おいしい」と思って食べてください。
そして、食べすぎて後悔してもぜったいに吐かないでください。

あと私、栄養士なので、よかったらきちんとしたメニュー考えてあげられると思います。
今までどおり筋トレ（オーバーワークにならないように）すれば、無理なく体はあなたの
理想に近くなって行くと思いますよ。（おせっかいですみません）

それでは、１さんがんばって下さいね。応援してます。

>>176
＞タンパク質だって取りすぎれば脂肪にかわります。

これたとえば一日の摂取カロリーが消費カロリー以下の場合だとどうなるの？

いつもいつもこれではくのは終りにしようって思ってるんだけど、なかなかやめらんない。
最近はのどの奥がはれちゃって気持ち悪い。
簡単にはける方法教えて！
食べ物を見ると本当にそこにあるだけ食べ尽くしたくなる。

みんな、もうはくのはやめよう！おしゃれなんていらないよ！
太っていて堂々としてないとカッコ悪いよ！
くさいよ！みんな、明日の朝から走ろう！
みんな何病人ぶってんの！甘えるな！やせたいならなあ、運動だよ！！
今までの自分を振り返って。そんなに急いで痩せたいの？だったらこの一年なにやってきたの！
たべなきゃやせるは当たり前！はいたら体壊す！
この原どうにかしろ！二十あご！これ全部自分へ＞。。

＞＞タンパク質だって取りすぎれば脂肪にかわります。
＞これたとえば一日の摂取カロリーが消費カロリー以下の場合だとどうなるの？
それは摂り過ぎとは言わないと思われ…
たんぱく質ばっかりでなんてとんでもない話じゃないよね…

>>179
体重60kgの人が必要なたんぱく質って一日だいたい60gぐらいって言われてるでしょ。
その人が一日80gたんぱく質とって、しかも摂取が消費カロリー以下だった場合、
オーバー分の20gは脂肪になるのか、筋肉になるのかどっち？

食べ物をムダにしないで下さいよー
障害とか言って逃げないで下さい

>>181
まったくもって正論。
お百姓さんに感謝して、って習わなかったのかね？

ま、こういう方たちはその内食べ物で破産するからさ。

あのー誰か。
170cmで80kgって太ってるほうでしょうか？
教えてください

すいません。計算するとデブでした

すみません。誤解を招くような表現をしてしまいました。
ttp://www001.upp.so-net.ne.jp/tortoise/wagayanokamechan_089.htm
ttp://www.mazcal-bf.co.jp/sports/sportsnutrition2001/spnua1-1.htm

タンパク質も消費エネルギー以上に摂取すれば、脂肪に変換しエネルギー源
となります。
あと、タンパク質を多く含む食品は肉　魚　卵　乳製品　大豆ですが、合わせて
脂肪を多く含むものが多いので取る際に気を付けましょう。（ささみ、肉の赤身
マグロはタンパク質が多く脂肪が少ない）
タンパク質はアミノ酸の集合体なので、いろいろな種類のタンパク質を一緒にとる
ことによって、不足しているアミノ酸を補うため、タンパク価（タンパク質として
働く効率のよさ）が上がります。
すみません。タンパク質の話ばかりになってしまいました。

>>183
身長、体重だけでは太っているとは一概にいえません。
体脂肪をはかってみてはいかかげしょうか？

大体１はズボラなんだよ。吐けばいいやーと思うから食ってしまうんだろ。
それに運動しようっっていう気がまるでないのか？
筋肉ついてりゃそうそう太らないのに運動する気もないなんて・・。

あ、スレ見なおしてみたら１は筋トレやってたんだ。ｽﾏｿ。

何このＤＱＮが思いつきで立てたようなスレ

>>1は吐きすぎで精神と肉体をやられていま鉄格子のある病院にいるよ

吐くと歯が解けるとか、顔が腫れるとか、精神がやられるとか、クセになるとかで大変らしい。
詳しくはメンヘル板の過食嘔吐スレとか参考になります。

ストレスが原因だって。１は別に太ってるわけでもないんだろ？
きっとの親が悪いんだな-

吐いてる人に質問だけど家族と一緒にすんでる?
家族と一緒にいると吐くの難しくない?どうやって解決してるんでしょうか?
家族との食事に肉とか入ってたりするとｶﾅﾘｽﾄﾚｽなんですが…

>>192
→>>67

>>1は悪くないよ
責めないであげて

> 家族との食事に肉とか入ってたりするとｶﾅﾘｽﾄﾚｽなんですが…
そんな風に感じてる時点で既に精神がやられてるんだよ。
肉食えば太る、肉食わなければ太らんとでも思ってるのか…

過食症の女性、自分のゲロ１２００キロ投棄で逮捕

愛知県警生活経済課などは１４日、
吐しゃ物などを堤防道路上に不法投棄したとして廃棄物処理法違反（不法投棄）の疑いで、
同県豊田市福受町下ノ切、介護職員近藤佐智代容疑者（２５）を逮捕した。

近藤容疑者は容疑を認めているという。

近藤容疑者は昨年７月ごろから、自分の吐しゃ物などを４０数回、
計１２００キロ以上捨てた疑いもあり、同課で追及する。

調べでは、近藤容疑者は１４日未明、
岡崎市舳越町稲荷の矢作川の堤防道路上に吐しゃ物など約３０キロをごみ袋に入れ、
不法投棄した疑い。

同課によると、近藤容疑者は過食症で、
飲食した後、大量の水を飲み、最大１日２０キロを吐き下していた。

近藤容疑者は「肥満が嫌でもどしていた。家の近くにごみとして出すのが嫌だった」
などと供述しているという。


肥満が嫌なら１日２０キロも食べるなボケ！と思ってしまうのは僕だけでしょうか、、
というか吐くなら吐くでトイレ行けや！って感じですけど。

>>195
>>192はすでに開き直ってるんじゃない？

>>196
(・ё・)ｸｻｿｰ

「ほんとうに困った症例集：心療内科編」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4791160290/249-4073873-3221146
猛烈なDQN摂食障害の症例が多数掲載されています。
これでも読んで、少し頭を冷やせ。

>>196
逮捕じゃなくて自分で処理させればいいのに
大変ですよ処理する人は・・・

>>196
大量ゲロ捨てで前科者ってのも哀しいな。

>>196
これに近い話、前にネットで見たことある。っていうか、これかな？

その話でも、過食症の女だったのだが、最初トイレに流していたが、
吐く量が多くなり、処理しきれなくなったので、外に捨てていたとか。

過食嘔吐による浄化槽の悪臭に困っています
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065300274/

>>196
犬にでも食わせたらよかったのに

犬だって食い物を選ぶ

やっちゃった。焼肉おごってもらって（彼と二人で）
タン、ユッケ、ロース、カルビ、キムチ、サンチュ、野菜焼き、クッパ。
たくさん食べて帰りの車の中で思い切りリバースしちゃった。
超臭いのに「大丈夫？まだ出るんだったら全部出していいよ
車は洗えばきれいになるけど、君は一人しかいないんだから」
いやんそんなこと言われたら嘔吐しながら濡れちゃうじゃん
彼は道端に車を止めると私のくさい嘔吐物を舐めてくれました。
恥ずかしくってもう生きていけない。

元々スカトロのケがあっただけじゃねーのか

でも吐くときに力がはいりすぎて恥ずかしながら大小両方とも
すこし出てしまった。小はいちおうナプをあてていたので
大丈夫だったけど大のほうはショーツにちびった、
っていうかちびった以上に４、５センチくらいは出た。
それもアパートについてから彼が全部舐めとってくれました。
はじめはあの部分とナプキンをチューチューする彼。そうして
お尻をなめてさらにはショーツについた大便までチューチューすすりとる彼とは
別れたほうがいいのかしら？

胃とか食道荒れるよお。歳とって癌になる前にやめなよ。

過食嘔吐でも彼がいるのか。。
過食嘔吐してない、健康で美容体系なのに彼がいない自分より幸せに思える

まあ彼がいても彼女がいても親友がいても、精神がイカれてるメンヘラーは構わず自殺するからな・・・
単に交友関係だけで判断するわけにもいかない

>>209
ネタにマジレス…（ｒｙ

でも結構過食嘔吐スレみると、彼がいたりちゃんとした家族がいたりする
なんでそれで過食嘔吐なんかになるんだ、精神的に満たされてるはずなのに

彼や彼女がいる＝精神的に満たされている
というのは違う
著名人がいっぱい自殺してるの見ればわかるじゃん

１は最近書き込んでないのか。
最初の頃に忠告してたんだが、１はまだ自分のやってることの
深刻さに気付いてないみたいだな。

ttp://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
１つ１つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、 ダイエットにつながる。

ＭＩＳＳＩＯＮ２『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は２１％。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。


□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度　２０％ 　　手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度　１９％　　 動悸、息切れ、めまい

酸素濃度　１８％ 　　安全な限界　思考能力の低下、計算能力の低下　高山病の症状


□身近な場所での酸欠空間　　３ＬＤＫの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態 　　２１．０％
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で１０分後 　　２０．３％
その部屋で３人の人が１時間過ごしたところ　 　１８．０％

キッチンで換気扇を止め、３つのガスコンロを使用 　　１８．０％

コンロの真上　　 １２．０％

>>214
>>1は現実を受け止めきれず、去りましたとさ。

マジ？！

皆さんお久しぶりです・・・・・。
ここにレスをしなくなってからも多くの皆さんにご心配おかけして、それに
返事もせずにまことにすみませんでした。
レスをしなくなってから一ヶ月近くの間自分の身体にもいろいろと変化が
あったのですが>>106さんの言われるようなことは常々自分自身感じていて
俺のレスってキモいなぁ・・・・ということは感じていたし他人の意見を
受け入れることのできない偏屈さやゆがんだ性格などをこれ以上レスに反映
させても多くの人を不快にさせるだけだと思いこれ以上レスするのはやめよう
と思っていたのですがこのまま立て逃げのような形になってしまうのも
皆さんに対してとても無責任だと思うのでここ一ヶ月の経過報告と
返レスをして書き込みを終わりにしようと思います。

>>218
＞あったのですが>>106さんの言われるようなことは常々自分自身感じていて

＞あったのですが>>160さんの言われるようなことは常々自分自身感じていて

間違いました。ｽﾏｿです。

とりあえずここ一ヶ月間の経過報告。
レスをしなくなって最初の2週間は今まで通りのことを続け（週一ゲロ）
体重68ｋｇ体脂肪率13％まで減った。ﾔﾀｰﾖ！と喜びつつも裸になって鏡の前に
立つとなんか自分の身体がしょぼくなった感じ・・・・。「胸の張り具合、全体
的な筋肉のつき具合、見た目の良さなどは体重が７２キロぐらいの時の方が
よかったんじゃないの？？筋トレの回数だって増やしてるのに何でだー！！」
と思いつつとりあえず６５ｋｇまで落としてその後食事量、筋トレの回数を
増やして６７〜６８ぐらいにしてみるか（根拠なし）・・・・と決意した
矢先、風邪を引いてしまいました。元々喉が弱く半年に一回ぐらいのペースで
扁桃腺がやられて風邪を引いてしまうんです今回もそれで風邪を引いてしまった
と思い耳鼻科にいくと先生からは「扁桃腺がかなり腫れていてそれが耳や目にも
拡散しているよ。いったいどんな食生活しているんだね？」と予想外のことを
聞かれまさか植物性たんぱく質中心の生活です、などとわけわからんことも言えず
「まぁ、人並みの・・・・」と答えたところ「あぁ・・・ジャンクフードばっか
食ってんだろ。」と言われとりあえず「はぁ」と頷く事しかできませんでした。
「あんた相当抵抗力が弱ってるよ」とも言われ軽いショックを受けて
病院を出ました。

病院を出て思ったことはそれが心から思った事なのか現状から逃げる言い訳なのかは
わかりませんが「とりあえず早く風邪を治さなくては、そのためにはまず食事を
しっかりとらなくては」ということでそれからは食って食ってひたすら食いまくり
ました。それで１０日ほどして扁桃腺の腫れもようやくおさまりかけたところ
体重計ったら73ｋｇまで体重が戻っていた（体脂肪は計る気もしない・・・）
のであせりまくり急いで筋トレ始めたらまた扁桃腺が腫れてきたｗ
で安静にして今に至ると言った感じです。
今回はいろいろと痛い目に会ったけど体調が元に戻ったら懲りずにまた当面の
目標の58ｋｇぐらい目指してがんばっていこうと思います。

>>221
＞目標の58ｋｇぐらい目指してがんばっていこうと思います。

また間違えた。正しくは68ｋｇです。そんなにやせる気はさらさらない・・・・。

その耳鼻科医の先生に出会えて良かったね。

当分ダイエットは棚上げしたら？

>>158
どうやらあなたの言う通りのことになってるようです。
思えば３さんには一番親身にレスもらったのにまったく言うことを聞かず
不快な思いをさせたと思います。すみませんでした。

>>160
ホントその通りだと思います。俺のオナニーレス、自分の性格すべてが嫌いです。
明日以降はレスすることもありません。このスレは削除でも何でもしてくれて
結構です。いろいろと不快な思いをさせてすみませんでした。

>>166
いきません。

>>176
丁寧なレスありがとうございます。
これからはなるべく吐かないようにがんばっていきます。
そしてビタミンミネラルなどもちょっとずつとっていこうと思います。

>>216
これで去ります。

俺の友達♂は170cmちょい70kgから一月半で15kg落としたぞ。
人間関係のストレスで食ったもの全部吐いてたらしい。
顔に変なぶつぶつできてた。
それでもバイトは続けてたし飲み会にゃ顔出してたし筋トレ続けてたし病院にはかからなかった。
あとはなるべく牛乳飲ませてたかな。
まあこのくらいまでなら死んだりはしないってこった。

age

俺は金がなくて1週間何も食わなかったが生きてるぜ

最近吐いている！
別に太ってて深刻とかメンヘルで深刻とか全くない。
ここ5年で急によく食うようになり、太って、しかし洋服はそのまま使ってから
姿勢しだいで自然にオエップと口の中に下呂が…(場所選ばず吐くわけに行かないから飲み込む(ぉぇ

という事態だから、ケーキとかラーメンとか間食したらとっとと吐く事にした。
IBM24の70kgだったんだが3日ほどで2kg減った。えらい減るんだな(((ﾟдﾟ)))
「たけしの本当は怖い家庭の医学」見てｶﾞｸﾌﾞﾙ
でも、大事な三食はもちろん吐いちゃいないぜ！

それと…
吐いたら、吐いた時もまた、おいしい味が反芻できて(ちとすっぱいが)2度おいしい。

オレは３食食いながら食事制限と運動でダイエットしてるけど、筋金入りの甘党だからどうしても我慢できないときは
正規の食事が消化された後に好きなもの食って速攻吐いてる。
ストレスたまらんし意外とお気に入り。
つってもまだ初めて間もないからうまいこといったらまた報告します。

歴史的に言うと、昔の美食家も、食べては吐いてたな。


私は歯によくないから吐かないけどね。
必要だと思ったものだけを食べてるし。

消化液の中に有用なミネラル（例えばカルシウム）が
多いので、吐いちゃうとミネラルが失われる。
だから吐かない。

私は脂質の少ない料理を選んで食べている。
だから吐かない。

しかし、このスレでもいえることだけど、
「汚い」とか「普通やんねーよ、それ病気」という様なスカスカな
内容のゲロ批判レスは
理屈とっぱらってゲロしてる奴を叩きたいだけって感じで
なんつーか不愉快だな。　

「汚い」
「普通やんねーよ、それ病気」

普通の感想じゃん
食っていちいち吐いてる奴なんて、頭のおかしい人認定されてもしょうがないじゃん
なんで不愉快なんだ？

っていうか、まず罰当たりだし動物としても傲慢。

食道の一部が胃粘膜化しちゃったり、食道癌になっちゃうよ。
吐くなら胃液が十分に出る前に吐いちゃったほうがいい。
粘膜にも、臭い的にも。

基地外から見ると、正常な世界の方が狂って見えるという見本だな（ｗ

間違っても、食事を減らしたり嘔吐によって吸収を阻害してはならない。
食事を減らすと足りない栄養素を筋肉や骨を溶かして補おうとするため、
長期的にみると危険極まりない行為である。
嘔吐はそもそも異物、もしくは体にとって有害なものを排除しようとする働きなのだが、
それが習慣化してしまうと、普段の食事でさえ異物などと認識してしまう恐れがある。

ダイエットは運動とちゃんとした食事（普段より幾分少ない量）をし、一月に落とす体重は最高で4kgまで。
それ以上体重を減らすとリバウンドしやすい体になってしまう。
特に運動は大事で、最低でも腹筋、背筋、太ももを鍛えておかなければならない。
充分栄養が補えないような食事の場合、糖分とカルシウムとマグネシウムくらいは摂取しておきたい。

近い未来には運動も食事制限もなしに痩せる方法が出てくるだろうけども。

ゲロ吐いてまで痩せたいってのは
煽りとか冗談抜きでまじでメンヘルだよ。
悪いとこと言わないからカウンセリング受けに行ったほうがいいよ。

そそ！
ストレスたまらないのが良い！
吐く前は、自然に食えるだけ食ったら胸焼け気味になってたが（満腹中枢がおかしいんか？
吐き気を催す前に吐けば！という事に気づいてからは調子が良い。

間食後、食休み取らずにすぐ吐けば胃液も出ずにおいしいゲロを味わえ（ﾟ∀ﾟ）

過食症の人がゲロ吐き過ぎで歯が溶けた！って話を昔、聞いた事あるからビビって
吐いたらすぐ歯磨きしてる(((ﾟдﾟ)))
ちなみにゲロアプリケートはその歯磨きする歯ブラシの柄だ。
Do歯ブラシのガタガタした柄がﾅｲｽ

>>237
現実、心療内科or精神科で摂食障害として治療している。

他の動物とか植物から命の元として与えられているものを吐く奴は逝ってよし。
やってることは動物虐待と一緒。
食べ物で遊ぶな。

吐き慣れないと、舌の奥がつる。


寝てる時の足がツるのに継ぐ痛さ

>>241
煽りはもうちょい練らないとダメ。
あと過疎スレなんだからageなきゃ。
でも、その心意気やよし、ってことで100点満点で5点あげる。

避妊したｾｸｰｽやｵﾅｰﾆは何千何万の命を無碍に奪う動物虐待

それは単に殺人でしょう。

>>245
おまいは毎夜数千の精子の命を殺してるわけだ
極悪人だな…3回輪廻するまで服役しな！

以前、昼飯にハンバーガーを2個食った後映画館へ行ったら
見事に酔って、ヴェロった事あり。
館員の人、お客さん、何億とかけて映画を作ってくれた人たち、
正直すまんかった…
それ以来、食いすぎたと思ったらあらかじめ吐く事にした。
胸焼け気味なのも治ったし良好。

>>246
このヴァカ何逝っちゃってんの？ｗ

>>239
歯磨いても解けるよ。
それに吐くことで体のカルシウムが逃げたりするし、
あと体の電解質も狂ってきたりして、嘔吐中に死んだ人もいたみたいですよ。

みた目的にも、いつも嘔吐してると唾液腺が腫れて万年おたふく風邪みたくなるし。

>1はメンヘル板行ったんじゃない？

実際に体に変調きたした人や、不安に悩んで書き込む人ならともかく、
それで体調保ってる人たちに「〜らしいから気をつけて」は、
余計なお世話では？>ゲロはいてないall

せめて自分の事を書こうや。

胃酸の薬を飲むより、吐いた方がずっと健康的だべ。

まともな飯も食えない毎夜の飲み会は辛いよ！
それで無理して変なもの消化して、体壊してたら、目もあてられない。
おまえら、「吐く」のイメージ悪すぎ。
メンヘルで必要以上に吐く奴しか知らないんだろうな？そういうこと言う奴は。

>>251見てると「基地外は自分の異常を自覚できない」ってほんとだなーって思うよ

>251
じゃ飲み会行くの控えたら？

>>250
自分の書いた249 のみに関して言えば体験談・・・
気づいた時には深刻なことになってました。

指突っ込みすぎて喉が痛いよヽ(｀д´)ノｳﾜｧｧｧﾝ

>>254
> 気づいた時には深刻なことになってました。
そんなもんだよね…。

昨日と一昨日、あまりに食べ過ぎで吐いた。
胸焼けするので今日も、と思ったが、喉が痛くて、また、気持ちが吐こうって気になれない。
食べ過ぎたらくちゃくちゃ噛むばかりで飲み込めないのと同じで、ゲーゲー言ってみるけど吐けない。
連続では吐けないみたいだね。人の体ってのはよく出来てると思うよ。

胴ガードル(名前失念)絞めまくりの友人はよく食事会で、食べては、吐いている。
曰く「本気で食べたい時はトイレで脱ぐ（リミッター解除」

喉に指入れても、吐きネタがないと、吐けないや。
ちなみに、愛用している吐きネタは　”ドラえもん”
のび太が生ゴミを口いっぱいに頬張って、戻しているシーン。
自分が腐ったゴミで頬を膨らませてる所を想像して・・・　お゛え゛　ー　ー　ー　ー　ー　ー

過食嘔吐による浄化槽の悪臭に困っています
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065300274/
ちょっと覗いただけですごいものがあった。
二度と行かない。

>>260
そうそう！
しばらくゲロってるとトイレがゲロ臭くなって困った。
「トイレその後に」を便器内までたっぷり散布してなんとかなったよ。

臭いにも有効なのが
胃に到達する前に、すぐ吐く。これ。
ゲロが、噛んだ時の味と感触そのままで出てくれば成功！
吐くと歯が溶けるって話もあったけど、この吐き方なら半固形なので物理的に歯に触れない。
食いすぎる奴はすぐゲロる習慣をつけろ！

でも吐いてすぐ苺たべると喉に滲みるヽ(｀д´)ノ

>>261
>260のリンクはメンヘル。板違いでした

空腹を押さえるためお茶を飲みすぎたまま動いてたらお茶ゲロ吐いた…
＿|￣|○
胃が小さくなったって事だﾈ(･∀･)!!

>>262
って・・・
このスレの内容、めちゃくちゃメンヘルじゃん（メンヘル住人から見てもそう思う）。
今さら何を。

>>263
小さくなったからというより
「茶を飲みすぎたまま動いてた」のがそのまま理由では・・・？

でも胃は確かに小さくなってるかも。←自分で「胃が小さくなったって事だ」と
思うくらいだから、最近あまり食べてなさそうな感じだし。

胃液が何度も何度も食道を通るので
食道癌になる率が高い

食道ガンの確率なんてまだまだ低いけど、
過食嘔吐を繰り返していると確実に来るのが脳の萎縮です。
痴呆患者並みに萎縮している人もいます。
中学生や高校生で、老人みたいな脳の持ち主を見ると悲しくなるよ。

食道癌は分かるけど、脳の萎縮ってどういうメカニズムで来るの？

健康的に運動してアミノ酸とって痩せろカスどもが

>>267
脳の回る栄養が足りないから。飢餓状態が続くと、脳のダメージが大きい。
脳は脆弱な内臓なので、大きなダメージが続くと元に戻りません。

吐いてやせるって、DQNの短絡思考そのもの。

どっかにダイエットとメンヘルは抜きにしたゲロ吐きスレッドって無い？

このスレの余計な世話を焼く連中が、非常にうざい。
誰が脳に栄養なくなるまで必死で吐くかっつの。
食いすぎるから吐くんだろ？
安易に癌とか、もう見てらんない。自分内イメージ先行し杉。
もうメンヘラの>1はいないんだろよ。

↑愚痴言ってる暇あったら「みみずん」で検索すれば？ｗ

>>271
まったくもってその通り。
自分で検索（努力）しないくせに、人に文句いうとは何事ぞ！

>>270
お前もメンヘラーじゃん
食ったあとすぐゲロ吐く時点で精神異常者なんだよ

ま、そういうこった（ｗ

私も常に吐いてます。
吐かずにはいられない毎日
誰か助けて欲しい

今から又吐いてきます。

気持ちわかる・・・助けってッテ感じ

ゲロって気持ちいいのに…

とメンヘラーは申しております。

>>270
> どっかにダイエットとメンヘルは抜きにしたゲロ吐きスレッドって無い？

メンヘル板だけど、下記のスレが一番有用じゃないかな。

吐きたい　Part22
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083128034/

> このスレの余計な世話を焼く連中が、非常にうざい。

同感だけど、どこ行っても紋切り型の批判やってるヤツはいるよ。
はっきりいってコピペ・荒らし・煽りと同レベル。

このスレって、人いないの？

カウンセリングを勧めてる人が多いけど、
俺はカウンセリング受けてますますひどくなったよ。
カウンセラーがすげえデブスで、一緒の部屋にいるだけでムカついて、
デブは存在自体が周りの人間を不愉快にさせることを再確認して、
吐いてでも絶対に痩せてやるって決心した。

自分も吐いて痩せて今でもまだ吐いてるけど、吐いてでも痩せてよかったて思ってる。
太ってても幸せ、とか自分にとっては奇麗事、ありえない。

このツケっていつかくるのかなぁ。

いつかくるもなにも・・・
すでに摂食障害になってるじゃん。。。

ﾜﾛﾀ

このスレキチガイ変人ばっかじゃんｗ

おまえら、寝る前に吐いたら、牛乳のめ〜
水流し込んだくらいじゃ、翌朝喉が風邪引いたように違和感。

>>282
痩せておめでとう。

>>286
俺はのど飴なめてる。
あとログにもあったけど、胃酸が出る前に吐くっていうのもポイント。

>>287
おめでたくなんかないよ。
>>282はすでに食べ吐きの無限地獄（ｗ

無限地獄、まさにその通りですね。
ゲロ吐いてダイエット、し続けて約８年たちます。
やり始めると止められなくなります。
おすすめしません。

まさかこのスレがまだあるとは思いませんでした。
もうレスしないと書き込んだのですがＮＨＫ教育で男性の摂食障害を
特集しているのでageさせて頂きます。

>>1
俺も吐いてはいてはきまくってた、ある日仕事中胸に激しい痛み、帰宅後
夕食食べてまた吐いて、夜中寝ながら呼吸が出来なくなり、明け方までうめき声上げて
苦しんだ、医者に行ったら食道がただれて一部裂けてたらしい、気種もあった
気持ちは分かるがな、ほどほどにしとけ

テレビのほう自分とはかなり違った感じの方なので
チャンネル変えてしまいました。
>>291
アドバイスありです。
最近はまったく吐いてません。変わりに断食してます・・・・。
テレビで今流行りの？３日間断食とかやってます。宿便が出て
短期間なら体にいいと聞いたもので・・・。でも宿便でないし
体験的にも体にも悪そうな感じだし・・・・。ハァ・・・・。
３日で２ｋｇ以上やせるのですが２日とたたず元に戻ってしまうし・・・。

何で腹減るんだろうなー・・・って思うよな
食べずにいられない

>>292
1000まで責任取りなよ（ｗ

それから、「宿便」なんてものは医学的には存在しないから。
相変わらず根拠のない口コミに右往左往してるんだね（ｗ

どういう考えで食ったものすぐ吐くの？

「味わいたいけど、太りたくない」、というこの上なく強欲な行為。
神や他の生物への冒涜。

おいしいものを適切な量いただいて満足できるよう努力したほうがいいんじゃないか？

俺は運動と食事管理だけで痩せたぞ
お前らも少しは我慢という物をしろ
好きなもん食って、何も動かないで痩せようなんて考えが甘すぎ

食うなら吐くな・吐くなら食うなってよく聞く標語だね。
正論だよ。
俺もそうありたいと思う。

気まぐれに摂食障害の自助グループとか通ってるけど、
スリムな人ばっかで、ますます痩せなきゃって焦る。

>>292（１さん）
俺も福祉ネットワークの情報は役に立たなかったです。

>>298
> 何も動かないで痩せようなんて考えが甘すぎ

俺も１さんも運動はしてるよ。

>>297
> おいしいものを適切な量いただいて満足できるよう努力したほうがいいんじゃないか？

満腹中枢が正常で食べ過ぎずにすむなら、そもそもデブにはならなかったよ。
努力はしてます。上記にもありますが、
カウンセリングを受けたり自助グループに行ったり。
でも俺のばあい性格がねじけているのか、裏目に出てばかりなんです。

誰か助けてほしいよ。……この他力本願がダメなんだろうけど。

>>296
> 神や他の生物への冒涜。

罪深い行為をしているとは自覚してる。
でも俺もばあいなぜか、《ゲロ吐きの罪＜デブであることの罪》なんです。
吐かずに痩せられるなら、それがベストだと思う。

ただ俺のばあい拒食になる可能性があるから、怖い。
１さんも断食なんてやってたら、マジで後戻りできなくなるよ。

こういう人らって、徹底的にガリってしまって
明日死ぬか生きるか状態にまで陥って、窮地に
立たされないと心底後悔しないような感性鈍磨に
なってんじゃないの？

摂食障害の君らは恋愛してる？他人に寛容？
自分大好き、がりがりちゃん？
マニュアルがつがつ、生真面目ちゃん？

食った後ただ単に痩せたいから無理して吐いてるの？
それとも食いすぎで気持ち悪くて吐かざるを得ない状況になってるの？

>>299
そんなにデブだったの？
小デブくらいなんじゃないの？
それがあなたのナチュラルな満腹中枢の塩梅なんじゃない？

>>300
そもそもデブって別に罪じゃないんじゃないか？

満腹中枢のせいにしてるあほ

お前らクエスチョンマーク大杉。

>>302
人によるけど俺は前者です。

>>303
答えたらそれをネタに煽るんでしょ。
ちなみに、今は目標体重より２０ｋｇオーバーです。

>>304
デブは罪です。無差別な視覚的暴力です。
多くの人がデブを見ることによって不快感を覚えています。

>>305
病気（過食症）のせいかもしれないし、
薬（リスパダール）のせいかもしれないし、
俺の意志の弱さのせいかもしれない。
まあ、言い訳ならなんとでも書けるわな。

>>301
> 窮地に立たされないと心底後悔しないような
> 感性鈍磨になってんじゃないの？

そうかもしれんな。
俺「死にたい」が口癖だけど、
じっさい殺されそうになったら神様に土下座するかも。

> 恋愛してる？

してません。

> 他人に寛容？

ヒキで人に会ってないから分からないです。

> 自分大好き、がりがりちゃん？

自分大嫌い、でぶでぶちゃんです。

> マニュアルがつがつ、生真面目ちゃん？

〈生真面目〉は当たってるけど、
〈マニュアルがつがつ〉ではありません。

暇だからレスしてやったぞ。

暇だから相手してやったのに（ｗ

ﾅｶｰﾏ ヽ( ´ー`)ﾉ ﾋﾏｼﾞﾝ

昔デブってたときは男にも回りにも冷たくされてて、痩せるとやっぱりちやほやされだした。
女扱いされてる。体調悪そうにしてると同情される。デブはされない。

こういうのを身を持って体験してしまうと、奇麗事なんか言ってられない…！！

ん〜〜〜まあね〜〜
確かに冬とかはデブが寒いとかいってると
「おまえは肉布団ついてるだろ！」と
突込みどころ満載だけど、痩せ気味の私が
言うと「細いからね〜〜大丈夫？」と言われる。

でも、普通体型の方が男には魅力的だと思う。
優しくはされるけど、恋愛対象かというとまた
別。この間も同期の子に「○○さんは（私）可愛い
けど痩せてるからな〜。もっとぽっちゃりした方が
女らしくていいよ〜。」と言われたよ。

>>310
運動か節制で普通に痩せれば済むことじゃん

歯がスカスカになるからやめと毛！

男のくせに乳がふくらんでいるなんて最悪だ。
この季節、薄着だからとくに目立つ。

>>311
標準体重より痩せているほうが見映えするし、オシャレしやすいと思う。
けっか男も見つかりやすいんじゃないかな。

>>313
すでに前歯がぜんぶ折れました……。

とりあえず
デブ＞＞＞超えられない壁＞＞＞歯ナシ
>>311
その通り、男からしたらガリガリの女はキモイって意見多いと思うよ
しかも家で必死にゲロ吐いてるなんて知ったら間違いなくアウト

>>314
大量食いしてゲロ吐いてひっくり返っててもさ
毎日明るく仕事もして、とりあえず社会生活送れてたら
別に良いんじゃないの？
何でそんなに自分を病気にしたいの？

とりあえず
〈デブ＞＞＞超えられない壁＞＞＞歯ナシ〉の根拠を教えてよ。
感情論か。
俺も歯ナシは引くけどな。

差し歯で外見は分からないよ。
まあハゲがカツラかぶるようなもんだけど。

デブは痩せる以外に救いようがない。

>>316
> 何でそんなに自分を病気にしたいの？

どの発言に対していっているのか分からないけど、
口実が必要なんじゃないかな。

最近、過食ばかりしてお腹がパンパン。
食べずにいられないのに、痩せたい。
何とか、嘔吐する方法ってありませんか？
こんことを言うのは良くないことだと分かってるんですが・・・。
お願いします。

何でそんなに食べたいの？
もっと別のところに問題ありそうだけど。
満たされない心は食べ物じゃ埋められないんじゃないかな。
そりゃ、いろいろ要因はあるだろうけどさ。
もし満たされない気持ちを食べ物に吐き出してるなら、
他に心を満たしてくれるモノが見つけられるといいんだけどね。
それに「痩せたから愛される」ってもんでもないしさ。
一生、外見にとらわれて生きてく訳にはいかないんだし。

でも結局、「吐く」事を選んでるのは自分でしょう。
いつか、大好きな人と美味しい食事を楽しめる日が来るといいね。

悪いけど、もう見捨てる。
好き勝手してな。
徹底的に食って吐け。
24時間、そうしてな。
人生長いのに、無駄にして。あーあ。
付き合いきれんわ。

>>318
>>40にベテランがいるから移動しる。

ゲロする方法
ゲロこみ上げるまで喉に指入れりゃあ１発

まあキチガイだわな

アルコール中毒、ニコチン中毒など色々あるが過食嘔吐中毒というのもあるんだな
食い物ぐらい普通に我慢して適量に留めろよと思うが、中毒者にはそれはとても辛い事なんだろうな

その原因が吐きまくりとかにあってもやめられないんだろな。

というか吐いてるうちに目的が「食べる事」から「吐く事」にスライドする。
自分は吐き出してから半年ぐらいで、食べる事痩せる事より吐く事に夢中だ。
吐いてる間中イライラした事とか不安とかが全部忘れられて、吐き終った後ものすごい
すっきりする。

なるほど、過食したから吐くんじゃなくて、吐きたいから過食するのか。
そうなると解決するのは難しいだろな。

わかります。
私も吐きたくて過食します。

食べるもんはなんでもいいです。
吐ければ。

出る時に自分のストレスとかが一緒に
排出されてる感じがします。スッキリする、私も。

吐いてる間中この世のいろんなものに復讐してる気がする。
ざまあみろ、って思ってるというか。
吐きおわったときの達成感、というか爽快感というか、そういうものに多分中毒になってんだろうな。

だからって食べないと吐くものないし、だから食べるものにはだんだん執着がなくなって
適当に米とかパンで構わなくなってくる。

歪んでるね

歪んでるねぇ

>>325
>>327
カタルシス効果だね。

>>328
分かる。背徳感情に酔っているような。
俺の心を歪めてくれた親や世間へ向かって、
「仕返ししてやっているぞ」っていうような感じ。

>>328,331
人間、他人を攻撃したくともできないと、それが自分に向かうのだそうな。
自殺はその最たるものだとか。

…過食嘔吐って自傷行為だったのか。

自傷というよりは自分的には浄化に近い。吐き切ると気分が清潔になったような気がする。

気分×→自分○

>>333
つまり普段の自分を不浄と捉えてるわけね。

>335　
おそらく。

ｽﾄﾚｰﾄなｽﾚﾀｲにﾜﾛﾀ

他にも書きこみして申し訳ないのですが。
こんなことを言ってしまうのは良くないことだとは思うんですけど、ここ１，２ヶ月過食が酷くて酷くて。
痩せたくて吐きたいという気持ちと、食べたいから吐きたいという気持ち、食べ過ぎて胸やけして気持ち悪いから吐きたいという気持ち。
何度も吐こうと試してみてもゲップだけで全然吐けませんでした。
イケナイことなんでしょうけど、確実に吐ける嘔吐方法ってありませんか？
お願いします。

まず過食をやめろ
俺も体脂肪26％のデブだった
当然その頃はカロリーなど気にせず、馬鹿みたいに食いまくっていた
でも今は食事や栄養をちゃんと管理して、16-17％を維持している
元デブでもやる気があればこれぐらいは簡単な事だ

>>339
⇒>>40

×>>339
○>>338

>>339
ただの大食いと病気としての「過食」は違う。

他にも書きこみしたんですけど。
こんなことを言ってしまうのは良くないことだとは思うんですけど、ここ１，２ヶ月過食が酷くて酷くて。
痩せたくて吐きたいという気持ちと、食べたいから吐きたいという気持ち、食べ過ぎて胸やけして気持ち悪いから吐きたいという気持ち。
何度も吐こうと試してみてもゲップだけで全然吐けませんでした。
イケナイことなんでしょうけど、確実に吐ける嘔吐方法ってありませんか？
お願いします。

催吐剤

過食なら医者に行くんじゃないの。何科かしらんけど。
吐いてばかりは歯がボロボロになるらしいじゃないか。
ローマ貴族みたい。

腹筋吐き、指吐き、スプーン吐き、ばんそうこう吐き、チューブ吐きと色々な吐き方が
あるそうなんですが、全部は吐ききれなくてもそれなりに吐けて、あまり吐けない体質の
人でも吐けるヤリ方ってどういう方法なんでしょうか？
教えてください。　　

＞３４３
催吐剤ってどうやって手にいれるんですか？
あと、その薬品の名前とか色々知りたいです。

吐きたい　Part22
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083128034/

>>342
自分は歯ブラシの柄ーつっこんで舌の奥をコチョコチョ刺激したら簡単に吐けたよ。
お腹をぐぐっと凹ませ&抑えるのがミソ。
一番最初は舌、攣った…ｲﾃﾃﾞﾃﾃﾞ
でも2度目以降は楽なもんッス。吐いてる感覚のイメージが掴みやすしね！

全部は吐けないつーか吐かない。
私は食べ過ぎるのはお菓子。デザートだから食事の後。
嘔吐物を見てれば時間軸が判るので
「あっこれの前には納豆食べたんだ。戻したくない！」
って所でヤメ。

毎日吐くと、気管に違和感出てケホケホなって
喉の病気が怖いし、しばらく休む。
その間は食べ過ぎないように気をつけないと・・・

ダイエットでお悩みの方。
燃焼系サプリはいかがでしょうか。
http://www.interq.or.jp/earth/sourcene/

なんか癒される自然の多いとこにでも行ってゆっくり散歩でもしてみれば？

常におなかいっぱいだと頭回んなくなるよ？

水か牛乳をがぶ飲みすれば一発ＫＯだよ

>>348
摂食障害になるから、やめれって。
なってからでは遅いよ。地獄だよ。

私は今月初旬165の80でした、ダイエット開始2日間は野菜しか食わなかった。
でも次の日から3食とって間食ゼロを続けてたら1週間たたない内にマイナス5キロ。
この減り方すごい！と思ってもっと減ろ！減ろ！ってなって気付いたら、食べたら吐くを繰り替えしていて今日に至ります。
3週間でマイナス9キロ。太ってるからこの減り方は普通ですかね？
最近は1日に1食くらいで、それも吐いちゃう感じです。
ヤバいけど止めれない。
親にバレたけど、私の性格上あまり心配されず…
あげくの果てに「吐くならもったいないから食うな」。
なんか身体も心もﾔﾊﾞｰ

>>354
肌は?

このｽﾚのｽﾚ主ｵﾓﾛ
http://c-docomo.2ch.net/z/-/S1/AOUFb/i

>>355
肌はいたって普通です。
でも私は化粧落とさないで寝る事が
多々あるので、すぐ荒れます。
だから常に荒れてるかも…

>>354
肌はキレイなんだ。
栄養状態はまず肌に出るから、肌やばいと感じたらまともに栄養とろうさ。



私は病的な過食ではないけど元々太る体質だったのが免許を取ってから堰を切ったように太りだし○|￣|＿
でもスポーツするのはいやだ。

ので余計なものを食べたと思った時は吐くことにした、
でも吐いた後一晩寝ると
風邪を引いたように喉に違和感が……
炎症かな。
しばらく吐くの中止。

胸焼けが辛い。

綺麗な女性のゲロだったら金を出してでも
食いたい・・・

age

(;´Д`)ｹﾞﾛｹﾞﾛ

朝抜きor豆腐(簡単だから
昼はｻｯﾊﾟﾘしたﾓﾉを少々
夜は豆腐半丁、たまに白米
胃が小さくなってるんで気持ち悪くなったら即嘔吐
嘔吐の後のタバコがやめられません
長生きしないだろうな。
でも接客の仕事は一応出来てます。
普段は食べるのにストレスたまるとすぐ拒食…
自己嫌悪orz

自分を大切にしなよ

こんなことを思うのはよくない事だと言われるかもしれません
私は吐けない過食症です。でも、私は吐きたくて吐きたくてたまらない
吐けないのに毎日食べてしまって吐こうと練習してます。
私はあいにく吐けない胃でそういう体質らしいのですが、それでも
吐こうとしてる。
吐けない体質でも吐けるようになるにはどうしたらいいのでしょうか？

>>365
私は拒食から、過食になり
今はなんとか普通の体に戻りました。
私も過食時、吐きたくても吐けなくて
しょっちゅう自己嫌悪におちいってた。
で！吐くのは無理だとわかって、
私は下剤（便秘薬？）を飲んで出すようにしてた。
吐くよりはいいと思うんだけど・・・？
（＊。＊）ノミスギチュウイ

＞３６６
私と同じですね。
でも、その下剤で痩せましたか？
食事内容と体重の変化できれば教えてもらえませんか？

デブ女死んだほうがいいと思う人ー！

吐き続けるとむくみで体重云々よりも酷い事になるので辞めた方がいいよ。
からだこわす。

吐くよりも「好きなものを好きなだけ好きな時間に食ってもいい」と
思いながら適度に運動してダイエットしてくださいな。
食べちゃいけないものなんか無い。間食もいい。吐くのはダメ。
下剤も便秘が酷いときだけにしよう。
体重減らしたいんじゃなくて、キレイになりたいんでしょ皆さん？

リラクゼーションとかマッサージとかファッションとか自分にお金かける。
そしたらキレイに少しずつ痩せる。

わたしは野菜やキノコ、蒟蒻ばっかり食って過剰運動し続けて軽く摂食障害に
なったけどコレじゃダメだと気付いて、上記の事を気をつけるようになったら
全然減らなかった体重が減った。（もちろん運動は過剰にならない程度に続けてる）
今は脂肪も減り過ぎないように運動に見合った栄養摂取を心がけてます。

スペックはBMI18.7体脂肪率16.2%です。
結婚控えてるので、ちゃんと妊娠できるように体型崩さず体脂肪増やせないかと
アフォな事考えてます。健康第一だよ。

>368
おまえが氏ね

>>367
痩せたとゆうか、過食した分が出て
プラマイゼロって感じだったよ。
食事内容は、ホント過食ですって感じ。（＾＾；）
朝からずぅーっと、パンやらチョコやら、ケーキやら
アイスやら・・私は甘い物が多かったかなー

以前過食嘔吐プラス下剤乱用して３４Ｋｇで１５年Ｋｅｅｐしてた。
もち生理などなし。しかし顔だけむくみ体調フラフラだった。
今年ついに体調くずして２ヶ月入院（別の病気がでた）し、ようやく
ピリオド打てた。今は過食も嘔吐もなく生理もなんと復活した。
なにも知らない石は便秘気味ということで、下剤を２錠/日処方してくれる。
が、自分で市販薬を１錠追加してなんとか出してる。これでも進歩してる。

＞３７０
過食しても下剤飲んだらプラマイゼロで太りも痩せもしなかったんですか？
スゴイ。
もしよろしければ、毎日どのくらいの量を食べてどのくらいの下剤飲んで
ましたか？
お願いします。

一週間で４キロ！☆激安ﾀﾞｲｴｯﾄ！
http://smaf.jp/199212302

朝　納豆に麦ご飯　熱いお茶
昼　カロリーメイト
夜　ジョギング

知り合いのプックラギャル　じわじわ痩せてきた！
もう　ビールや　お菓子は極力　控えてるらしい！

>>372
>>370　じゃないけど。
たぶん５０錠とか１００錠とか常軌を逸した量。
もともと胃腸が極端に弱いとかじゃない限り、下剤使って
プラマイゼロの効果を引き出すには水便くらいじゃ駄目でしょ。
吐き気と腹痛で死にそうな苦痛と外出も出来ないような便意。
まあ太りたくないという気持ちの方が強いわけだけど。＜私も。
だけど将来を考えると身体には嘔吐と同じくらいのリスクがある。
（肛門おかしくなって垂れ流し状態になったら一生オムツです）

>>301　の書いてること、その通りだよ。
家のペットが不治の病で苦しんでるのね。たまにゾッとする。自分も
こうなるんじゃないかと。そして後悔しても遅いんだと。そうなった
ときの苦痛がどれほどか想像する。いま過食生活に堪えてる。でも病
気の苦痛には堪えられないと思う。あっさり死ねればいいけどさ。苦
しみのた打ち回る人生はイヤだ。だから踏み止まる。でも過食後悔し
てるときって本当に先のことなんて見えない。本気で吐きたくなる。
吐くことがそれほど悪いことには思えなくなる。ほんと、バカになる。

>>372
んと、私の場合過食が毎日じゃなかったのね。週2とかでした。
だから薬の量も普通か＋1〜2粒。
でも食べる量はハンパなかったよー。
朝から、まず朝ご飯一式？、パン2個、チョコ系、デザート、
油物、お菓子、アイス・・ってその辺をグルグルと1日中
ずっと食べてたよ。
あ。そういえば、薬で出した日の夜、体重計ったら
ー2キロって時が1回あったナーーー（＾＾；）
でもほっとんどは、やっぱ過食前と同じだねぇ・・
>>372さんは、どんな感じなの？？

美女の食いたい

嘔吐ダイエット〜究極の送信術
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1091231015/l50