@@＠＠「過食嘔吐の保健室」その8＆＆＆＆

前はブラックコーヒーと、微々たるカロリーはある事は知りつつも
カロリー０って表示されてる物しか飲めなかった。過食嘔吐の時以外は。
でも最近、最初はコーヒーにミルクと砂糖入れる事から始めて、
コーヒー→カプチーノ→カフェオーレ、と全部飲めなかったとしても
少しずつ甘いものを嘔吐なし、それがスイッチにならない、で口にするように。
今日始めてココア飲んだ。全部は飲めなかったけど、スイッチ入らなかったし、
美味しかった・・・・・。いつかは嘔吐なしでシェイク・・？シェイキ？飲むぞ。