【禁ポキ】骨は鳴らしちゃ駄目【マラソン】

1 ：病弱名無しさん：04/02/06 04:17 ID:p/B+R+yJ

ごっつくなってしまった指を細くしたい人
首ポキで肩凝りが酷い人
さあ、禁ポキ体験を一緒にしてみよう！
初心者、女性の方歓迎いたします。

★基本的にsage進行で皆さんよろしくお願いします。
★荒らしは放置の方向でﾏﾀｰﾘと。

ルール
・最後のポキから24時間で一日経過。
・名前欄に（何日経過）と記入する（例：「ひろゆき（3日経過）」「ひろゆき（リセット）」）
・指だけや首だけ、全身禁ポキの人の参加もお待ちしております。

ポキによる弊害については>>2-10ぐらいの間のどこかに。

2 ：病弱名無しさん：04/02/06 04:20 ID:p/B+R+yJ

関連スレッド
■ポキ■　　指を鳴らす癖　　■ポキ■
ttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1049429644/l50

関節を鳴らすのは良くないそうですよ。
ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20011216/gimon11.html
ttp://www5.ocn.ne.jp/~yotu/kansetu.htm

あとは誰かに任せます。

3 ：(ﾟ∀ﾟ)20分w ◆8WXdETlf6M ：04/02/06 04:36 ID:p/B+R+yJ

「立った拍子に足がっ」
「ストレッチしてたら体がっ」
てな感じで鳴った場合はカウントしない。と言う事でいいですかね。

うん、やっぱ後は誰かお願いします。
せっかくなので俺も禁ポキ開始しますた。

4 ：病弱名無しさん：04/02/06 12:11 ID:47u2spfc

階級表
◇総統◇【１年以上】
★元帥★【６ヶ月以上】
☆大将☆【４ヶ月以上】
☆中将☆【３ヶ月以上】
☆少将☆【２ヶ月以上】
☆准将☆【１ヶ月以上】
■大佐■【２６日経過～３０日経過】
■中佐■【２１日経過～２５日経過】
■少佐■【１６日経過～２０日経過】
△大尉△【１１日経過～１５日経過】
△中尉△【０８日経過～１０日経過】
△少尉△【０５日経過～０７日経過】
○新兵○【０１日経過～０４日経過】
１日目（０日経過）の人は兵隊志願とする。

5 ：首ポキ（３日目）＠新兵：04/02/06 12:20 ID:47u2spfc

１さん乙～
オナ禁スレから階級表もらってきました。

３日昼から禁ポキしてるんで３日目でよろしくお願いします

6 ：アナル王子 ◆ws7eUQo1NU ：04/02/06 19:34 ID:HlYjMgQt

参加してみる。

7 ：アナル王子（０日目）兵隊志願：04/02/06 19:35 ID:HlYjMgQt

あれれ。兵隊志願ゼロ日

8 ：(ﾟ∀｡)@兵隊志願 ◆10.9/2taLY ：04/02/06 19:35 ID:KCpqmvyJ

自分も挑戦。
兵隊志願と新兵を行き来しないようにがんばろう

9 ：(ﾟ∀｡)@兵隊志願 ◆10.9/2taLY ：04/02/06 19:37 ID:KCpqmvyJ

名前欄に何日目か入りきらないな・・・。1日目

10 ：(ﾟ∀ﾟ)兵隊志願 ◆8WXdETlf6M ：04/02/07 01:01 ID:LQSxVAS6

前から止めよう止めようと思って鳴らす数減ってたし、結構楽勝ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
「鳴らしたい鳴らしたい鳴らしたい…」とか思わないな。
てか指以外はもう鳴らしたいとか考えもしなくなった。
意外と慣れるもんですな。

このｽﾚがどれだけ持つか知らんが、◇総統◇【１年以上】ぐらいいけそうだ。

油断しなければだけど(ﾟ∀ﾟ)ﾜﾋｬ

11 ：(ﾟ∀｡)@兵隊志願 ◆10.9/2taLY ：04/02/07 01:58 ID:+4ey5GZl

人が少ないな・・・。人が少ないスレから発生したんだから当たり前か

12 ：アナル王子新兵（1日目）：04/02/07 09:55 ID:h6w++4GN

ほう

13 ：首ポキ（４日目）＠新兵：04/02/07 12:40 ID:258rw1Wq

禁ポキ続いてるけど、昨日人と話してて
その人の方向向いただけで首がﾎﾞｷﾎﾞｷ！！って鳴っちゃったよ
言われなかったけどビビられたなあ…
>3ルールによるとこれセーフでいいよな？

９年くらい鳴らしてたから結構禁ポキ辛い…

14 ：1日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/07 14:02 ID:r8G7FgjW

>>13
手使わなくても禁ﾎﾟｷの頃って鳴ってしまうよなぁ。
癖ついてるんだろうから、それはもうしょうがない。
時間が立てばそんな事は無くなってくるからｷﾆｼﾅｲ。
俺は手をついて立ち上がる時に鳴ってしまう(ﾟ∀ﾟ)

人が少なくてもえぇじゃないか。
一人よりはいいだろう。

15 ：病弱名無しさん：04/02/07 15:20 ID:DMt4ngJw

首ポキとは違うと思うんだけど歩いたり走ったりすると
首がペチッペチッとかペキッペキッって中の方から音がするんだけど
これって何かしら？

16 ：(ﾟ∀｡)@新兵 ◆10.9/2taLY ：04/02/07 19:49 ID:+4ey5GZl

一日経過。く、首がだるい・・・。
上とか向いてストレッチしてもすぐだるくなってくるよ。
回すと鳴っちゃいそうで怖いしなぁ

17 ：1日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/07 21:41 ID:r8G7FgjW

>>15
なんでしょうね。
不安なら一度病院行ってみるのもいいかと。首とか腰って怖いから。
まぁ体に目立って異常が無いのに病院てなかなか行きづらいけどねぇ。

>>16
自分で鳴らすより、首回して鳴る方が軽いでそ。
整体師とかだって鳴らしてきたりするし、それだと思えばいいんじゃないかな？
自分でわざわざ鳴らさないようにしてけば首回しても鳴らなくなりまっせ。
俺は首を一番鳴らしてたけどもう慣れた(ﾟ∀ﾟ)

18 ：1日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/07 21:45 ID:r8G7FgjW

どうでもいいけど、人少なくてなんだか快適。
でも俺一人になったらどうしよう(||ﾟ∀ﾟ)

19 ：(ﾟ∀｡)@新兵 ◆10.9/2taLY ：04/02/07 21:50 ID:+4ey5GZl

>>18
自分も禁ポキできるだけ続けようと思ってるのでその心配は無用。
が、二人というのもなぁ・・・。
あっちのスレから勧誘でもしようか?

20 ：1日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/07 22:22 ID:r8G7FgjW

勧誘しといてみた。
見た感じ4人ぐらいしか来てないしな(||ﾟ∀ﾟ)

俺はﾎﾟｷ歴9年ぐらい。
■ポキ■　　指を鳴らす癖　　■ポキ■　を見てﾎﾟｷﾙ数を減らしてたから
本格的な禁ﾎﾟｷは結構楽。

とか一応言ってみた。

21 ：首ポキ（４日目）＠新兵：04/02/07 23:04 ID:GXPRbh9R

ん？(ﾟ∀ﾟ)さんと(ﾟ∀｡)さんは別の人なのか
表情が違うだけかと思ってたよ。

人増えるといいね

22 ：(ﾟA｡)@新兵 ◆10.9/2taLY ：04/02/07 23:37 ID:+4ey5GZl

間違えられないように顔変更。
まあトリップ違うから変えなくても見分けはつくんだけど。

しかしいきなり全部禁ポキってのはきつかったかな。
体中がダルくなる感じだよ

23 ：1日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/08 02:59 ID:ZGSzi7SI

いきなりﾋﾟﾀっと止めるってのは難しいって。
俺ｷﾞﾀｰ弾くんだけど、弾く前のｽﾄﾚｯﾁ(?)として必ず鳴らしてた。
だから指ﾎﾟｷ止めるのは結構辛かった。
鳴らさないとなんか気持ち悪くてｲﾗｲﾗしてたな。

たまーに鳴らして徐々に止めていけばいいんじゃないかね。
ﾎﾟｷる数減ってる事には違いないし。
兵隊志願に戻るだけよ(ﾟ∀ﾟ)

24 ：太@23日経過：04/02/08 12:46 ID:pLvVLvJ5

■ポキ■　　指を鳴らす癖　　■ポキ■に居たんですが、
最初の3日間くらいがどうしようもなくツライだけで
今はもう鳴らさないのが普通になってきた・・(ﾟ∀ﾟ)

指ﾎﾟｷ10年の歴史にﾋﾟﾘｵﾄﾞを･･･うちたい。

25 ：病弱名無しさん：04/02/08 14:28 ID:654z5wa6

ﾎﾟｷ歴25年のｱﾃｸｼでも禁ﾎﾟｷ成功するでしょうか？

26 ：病弱名無しさん：04/02/08 16:06 ID:HLi5BZ69

指禁ポキは絶対無理なので、首肩の禁ポキのみ参加させてください。

27 ：病弱名無しさん：04/02/08 20:51 ID:qjEwQ6GK

>>24
ﾋﾟﾘｵﾄﾞ打てそうですね。
打っちゃいな打っちゃいな。

>>25
自分のやる気次第でしょう。（月並みな意見）
ﾎﾟｷって煙草に比べたら相当止めやすいですよ。俺だけかもしれないが。
ここに来た時点で止めたいと思ってるんだろうから禁ﾎﾟｷｹﾃｰｲで。
ﾂｲﾂｲ鳴らしちゃってもまた挑戦すればｲｲﾉ。やっぱいきなりは難しい。

>>26
俺も指ﾎﾟｷは絶対無理だと思ってた。指鳴らさないなんて考えられなかったし。
ちょっとづつ数減らしてけばいいさぁ。

3人確保か？(ﾟ∀ﾟ)

28 ：2日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/08 20:54 ID:qjEwQ6GK

ﾄﾘ忘れたな、まぁ別に問題ないが。

禁ﾎﾟｷついでに煙草も止めてみようかと思った。俺は思った。

29 ：2日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/08 21:04 ID:qjEwQ6GK

簡単肩こり解消法
ttp://www.fun49.net/useful/forshst.html

1、肩を上下させます。
2、肩を前回し後回し。
3、首を前後に曲げる。
4、首を左右に曲げる。
5、首をゆっくり回す。
6、手を組んで伸ばす。

「肩こり解消法」でｸﾞｸﾞってみて、一発目に出た所。
首ﾎﾟｷ止めると首と肩がだるーくなるからやっといてみよう。
3、4、5のとこで首が鳴りそうだが(||ﾟ∀ﾟ)

他にも色々あるだろうし適当に探してみようヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

30 ：首肩禁ポキ（１日）雑兵：04/02/08 21:30 ID:HLi5BZ69

>>28
一度に二つはきつくないか？

>>29
2,3,4,5,6のいずれでも鳴るので、無理だ。

しかし、禁ポキしすぎて、気持ち悪くなってきた…。鳴らしたらさぞや天国だろうなぁ

31 ：病弱名無しさん：04/02/08 21:36 ID:K9Qz7U6o

>>29
ゆーっくり慎重にやってはみたものの4で鳴ってしまった・・・

32 ：2日目(ﾟA｡)@新兵 ◆10.9/2taLY ：04/02/08 23:11 ID:mXl7apma

何とか二日目達成。気にしなければ何とかなるものなんだと実感。
どうしても気になっちゃうときは、
「感じてないだけで本当は激痛なんだ、激痛なんだ・・・」と言い聞かせて耐えてます。

>>30
｢雑兵｣ってのはないはず・・・。
階級表は>>4を見てくれ

33 ：首肩禁ポキ（一日）新兵：04/02/08 23:13 ID:HLi5BZ69

>>32
スマソ、見逃した。

つーか、無理。明日起きた途端に鳴らすヨカン。

34 ：2日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/08 23:46 ID:qjEwQ6GK

>>29のは、無理して鳴らすよりは自然に鳴ってしまう方がいいのでは、と思う。
我慢できなくて鳴らしてしまうぐらいなら…って事かね。

>>30
思っただけよ。
「煙草も止めてみようか。」と思っただけさ(ﾟ∀ﾟ)

ﾎﾟｷ止めたいっ理由ってのががあって止めようと思ってるんだろうが
止めれる奴は止めれる理由、止めれない奴は止めれない理由があるだろうな。（当たり前だが）
俺は骨が変形して体に異常をきたすと言うのが怖くて止めてるわけ。
突き放すわけじゃないが、「止めれないならその程度なんだろうな」って思うな。

まぁ俺も最初は止めれなかったが徐々に止めれてきたさ。
だって自分の体の為だもの。
なら煙草を（ｒｙ

35 ：2日目(ﾟA｡)@新兵 ◆10.9/2taLY ：04/02/09 00:10 ID:XDdzush3

自分は>>2の下のページ見てやめようと決心した。
指が変形するっていうのは前から知ってたけど、流石にあんなふうになるのはごめんだからね。

36 ：１日目(0w0)新兵 ◆faFQCyq9TY ：04/02/09 01:30 ID:JiwkDyQ4

今夜寝る前に参加します。
禁ポキは首・手（指第１・２・３関節・手首）・背骨・肘・膝で行こうと思います。
うわぁ鳴る箇所多い・・

37 ：2日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/09 02:22 ID:D1x7m1oa

>>36
禁ﾎﾟｷしてる事をを忘れ寝起きに鳴らしてしまうに80ﾎﾟｷｿ。
大変そうですが気長にやりませう(||ﾟ∀ﾟ)

38 ：首ポキ(５日目脱落)：04/02/09 09:04 ID:40q30V5U

風邪ひいてだるくてつい鳴らしちまった…
精神力弱くなるとだめだ
でも前より全然音がしない。鳴りにくくなったというか。
風邪治ったらまた参戦します

39 ：1日目(-∀-)新兵 ◆V1MQaPPIRo ：04/02/09 10:53 ID:F6VX5be8

朝一禁ポキは成功したが、やっぱりデスクにつくとだめだ…。
それはそれは無意識で、３０分に一回首を回してゴリゴリッ…と。
ここからまた再スタート。

>>38
おだいじに。

40 ：のんたん ◆E4f1C5YYK2 ：04/02/09 19:56 ID:/6u0UGuQ

首の完全禁ポキに成功したけど
最近またやりはじめちゃったよ

41 ：太@24日経過■中佐?■：04/02/09 20:54 ID:sk+GPrWu

長時間の机に向かった作業の終了時に、終ったー！って言って指や腰を鳴らしそうになる…。
ここで鳴らしたら指ﾎﾟｷでなく禁ﾎﾟｷにﾋﾟﾘｵﾄﾞが打てそう…。

42 ：3日目(ﾟA｡)@新兵 ◆10.9/2taLY ：04/02/09 21:23 ID:XDdzush3

前感じてた全身のだるさ(特に首)があまり感じられなくなってきた。
やっぱり禁ポキし始めのときが一番つらいんだろうな。
(麻薬とかタバコもこんな感じなんだろうか?)
この調子でいけば完全に禁ポキできそうな気がする

43 ：１日目（正）■新兵志願：04/02/09 23:37 ID:rS4Ykurf

スレのネーミングにひかれてやってまいりました。

指ポキ、首ポキの弊害の事を知ると、ちと怖いですね。
とりあえず禁首ポキからやってみまつ。

44 ：1日目(-∀-)新兵 ◆V1MQaPPIRo ：04/02/10 00:14 ID:F+M8jRM5

皆さん、朝の無意識ポキにはご注意を。
明日も一日元気に禁ポキしませう。

45 ：ﾘｾｯﾄ(0w0)新兵 ◆faFQCyq9TY ：04/02/10 00:42 ID:qowhUvL8

首・足指・膝・手首・肩は無意識にやっちゃうなぁ・・
背骨はストレッチがてらポキポキ鳴っちゃう。
>>37
寝起きはやらないけど上記の箇所が・・

というわけで全身は厳しすぎるので、
手指・首に限定して始め直してみます。
昨日鳴る箇所を数えてたら40箇所近くあった・・_|￣|○

46 ：3日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/10 00:52 ID:UwkYLM2r

ちょっと人が増えてきたようなヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

俺は鳴らしたいなって思ったら、ｽﾄﾚﾁ&ﾏｻｰｼﾞをしようとすぐ思うようになってきた。
>>42に㌃ように、ﾂﾗｲのは最初だけですよ皆さん(ﾟ∀ﾟ)

47 ：病弱名無しさん：04/02/10 10:27 ID:HATHJKHO

その昔、スキーに行った。徹夜で運転したせいか頭が重く首から肩、背中にかけて
突っ張った感じで非常に不快だった。コブでジャンプし着地に失敗、右体側から落ちた
がその時、首が「グキッ！バキバキバキ！ゴキッ！」と鳴った。折れたかと思ったが
頭痛や肩の不快さは消し飛んだ。それ以来、やめられない。

48 ：ゴラゴン（０日目）：04/02/10 11:15 ID:74OR46nG

私はいつも首を「ｸﾞｷｷｷｷ」と鳴らしていました。
最近、悪霊が覆いかぶさったのかと思うような
強烈な肩こりに突然襲われるなるようになりましたので、
これからは鳴らすのをやめようと思います・・・
いえ、やめます！

49 ：新平：04/02/10 15:10 ID:BBmHqVmg

新兵Age！

50 ：病弱名無しさん：04/02/10 17:18 ID:NDljJt6E

皆>>4を見ようぜ

51 ：病弱名無しさん：04/02/10 23:24 ID:8Mnsl4YG

右、ダクッ・・ダクダクッ！！
左、ペクッ・・にりり・・ダカボンッ！！！
て感じで首が鳴るよ？
鎖骨の上のへっこんだ所から薬指まで電気が走って気持ちいいよ？

52 ：1日目(-∀-)新兵 ◆V1MQaPPIRo ：04/02/10 23:52 ID:GkAYtnae

>>51
私も似たような感じで鳴る。ポキッじゃなくて、ンゴキゴキグリボキッってかんじ。
電気は走らないけど。………同士よ。

首の禁ポキ、また挫折しました。
…永遠に、新兵のままな気がします。
しかし、鳴らす回数は確実に減った気がする。３０分に一回だったのが１時間に一回くらいに。

53 ：1日経過（正）○新兵○：04/02/11 00:05 ID:3bnji5Vp

なんとか１日経過しました。

癖になっているだけに、気を抜くと思わず首を傾げていたり。。。
一日終わって、ちょっと肩凝ったなぁって感じがします。
鳴らしたい、でも、癖を直したい。

54 ：ゴラゴン（０日目）：04/02/11 02:46 ID:jcb5cV17

クビは我慢しましたが
左手親指をコブシで握って鳴らすのを
3回、右手を二回、左ヒザを一回、右足首を一回、
やってしまいました。
あ、今右足首をもう一回やりました。
あ、いま左ヒジを鳴らしちゃいました。

55 ：病弱名無しさん：04/02/11 14:24 ID:eGFpA2b+

中腰前屈であごに両手のひらの部分を当て、
ゆっくり慎重に首を背骨に沿って伸ばすようにします。
ぐびっぼびるり・・ぶびっ・・て鳴って、
第7頚椎から第5胸椎辺りまでが延びますよ？
そ～っと戻してその後は信号が良く通る感じですごく気持ちいいですよ？

56 ：4日目(ﾟA｡)@新兵 ◆10.9/2taLY ：04/02/11 15:17 ID:Ge1t9n2z

>>55
いつか信号が通らなくなっちゃうからやめといたほうがいいよ

さて、自分は今日の20時で5日目ということでランクアップなわけだが。
このスレのおかげで禁ポキできそうだな、マジ感謝

57 ：4日目(ﾟ∀ﾟ)新兵 ◆8WXdETlf6M ：04/02/11 23:04 ID:1Zlh7FdH

結構前から止めたりしてたせいか、首が鳴らなくなった。
昨日、ほんと頭重くて肩痛かったから、鳴ってもいいかなーとか思ってやってみたが…。
首ﾎﾟｷはもうほとんど禁ﾎﾟｷ完了かなヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
首ﾎﾟｷ止めはじめて3ヶ月ぐらいかな。
鳴らなくなるもんですねぇ。

指ﾎﾟｷはちゃんと止めはじめてまだ4日か…。
でもほんと回数減ったなぁ、このｽﾚ立ててからまだ鳴らしてないし。（自然には数回鳴ったが）
このまま3ヶ月もすれば鳴らなくなるかな(ﾟ∀ﾟ)

58 ：5日目(ﾟA｡)@少尉 ◆10.9/2taLY ：04/02/12 00:48 ID:8ScBisow

5日目突入ということで少尉にランクアップ。
手の指はもう違和感なくなってきた感じ。
たまに鳴らしたくなるときは、指を曲がる方向とは反対側に
(すじを伸ばすように)押して耐えるようにしてる。
問題は首かなぁ。いまいち違和感がなくなってくれない。

しかしこのスレ書き込むごとに鳴らしたくなってくるよw
やっぱ気にしちゃうせいなのかね

59 ：ゴラゴン（０日目）：04/02/12 01:13 ID:TfZZlvih

ついさっき、クビをやっちまいました。

60 ：6日目(ﾟ∀ﾟ)少尉 ◆8WXdETlf6M ：04/02/12 04:20 ID:mod+o9K6

6日にｽﾚ立てて禁ﾎﾟｷ始めたから俺は6日目になったのか。

ところで皆はどこを一番鳴らす、否、鳴らしてた？
俺はやっぱり指、次に首、そしてたまーに腰（背中かな？）だったなぁ。
ﾌｰﾑ3箇所か、結構普通だな。

…そう考えると数十箇所鳴らす人とかちょっと怖いな(((( ;ﾟДﾟ)))
>>2のｽﾚに、肋骨鳴らすとか書いてる人いたような…。
危ない、想像したらやりたくなってきたｗ

肋骨の事は忘れて寝ますｵﾔｽﾐﾅｻｲ。

61 ：病弱名無しさん：04/02/13 00:23 ID:KcwXAsOl

眠っている間にやってるらしい。だめぽ。

62 ：6日目(ﾟ∀ﾟ)少尉 ◆8WXdETlf6M ：04/02/13 03:34 ID:Vyw2eyhy

>>61
寝てる間にやっても起きてる時に止めてりゃ大丈夫。
寝てる時も鳴らさなくなるさ。

63 ：首禁（0日経過）兵隊志願：04/02/13 05:22 ID:yqrRK2d9

よし首ポキをやめよう

64 ：首ポキ（０日目）＠兵隊志願：04/02/13 12:21 ID:OLCOXMcF

ほぼ風邪治ったので復活。

禁ポキをやめてた期間の感想としては
最初の日は鳴りにくくなってて、鳴らそうとしても１、２回だけだったんだが
日に日に鳴る回数が元通りに増えて来て
このままじゃまた鳴らしまくりの日々に… ((((;ﾟДﾟ))))

>60
一番は首、次に腰、股関節、手の親指の付け根、手首、足の指くらい。
ろっ骨とかはチャレンジしたけど、鳴らし方がわからんかったw

65 ：ﾘｾｯﾄ(0w0) ◆faFQCyq9TY ：04/02/13 18:40 ID:lUydwF2Z

だめだ、試験前とか指の第３関節やっちまう。
手指第１・２関節に限定しようかな・・
２週間から軟骨が減退するってテンプレにあったから
とりあえず指の形だけでも直したい。

って昨日書き込みした気がするけどドコ行ったんだろ。

66 ：首ポキ（０日目）＠兵隊志願：04/02/13 18:59 ID:NUS+2ZeZ

>65
■ポキ■　　指を鳴らす癖　　■ポキ■
に書いてたよw

あー首ならしてえ…

67 ：7日目(ﾟA｡)@少尉 ◆10.9/2taLY ：04/02/13 20:24 ID:OABNSXMe

もう一週間たったよ、早いもんだ。

>>60
自分は手の指、首、腰かな。裸足のときに足の指鳴らしたりする。
腰は気持ちいいんだよなぁ。ﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷｯ!!って感じで。
まあ危険度も相当なもんなんだろうけどね、捻ったりするし。

68 ：病弱名無しさん：04/02/14 02:37 ID:mjywqoJW

もともと指曲がってんで、それ直そうと思ってねじって鳴らしてたら
余計ひどくなるって聞いてﾀﾞｰｸﾈｽ

69 ：リセット（正）新兵志願：04/02/14 02:59 ID:HR/w0VAO

仕事で煮詰まって、思わず鳴らしてしまった。

でも、禁首ポキする以前より音も小さく、なおかつ
ならしずらくなったみたい＞首ポキ
たった３日しか首禁ポキしていないのに。

もう一度出直しでつ。

70 ：病弱名無しさん：04/02/14 03:18 ID:DJnzXfvv

はじめてこのスレ来た。命に関わる事、30年続けていたことを知りショック。
全身鳴らしまくっていたが、今この瞬間からやめる。きっぱりやめる。

71 ：病弱名無しさん：04/02/14 06:06 ID:FNjGR3Ap

>>70
いきなり全部は辛すぎないか？
ﾎﾟｷ歴30年なら禁断症状すごいぞ。

72 ：病弱名無しさん：04/02/14 09:24 ID:DJnzXfvv

>>71
とりあえず6時間経過で特に辛くはない。ま、寝て起きただけだけどね。
でも、就寝前と起床時の壮絶な腰ひねり肩砕き首崩しをやってないが
問題ない。

73 ：首ポキ（０日目）＠兵隊志願：04/02/14 12:27 ID:FzfaOY/N

寝起きに鳴らしてしまった。
また兵隊志願。

74 ：ﾘｾｯﾄ(0w0) ◆faFQCyq9TY ：04/02/14 21:23 ID:3BrtaKkb

もうね、ﾘｾｯﾄしまくりで逆に辛い。
首と腰はできるだけ減らすってことで、
親指以外の手指４本に限定させてくださいおながいします。

>>66
自分でも気づきました・・眠かったのかな。

75 ：病弱名無しさん：04/02/14 23:32 ID:MOq6TeVD

肩こりは肩の皮をひっぱるといいそうだＺｏ

76 ：病弱名無しさん：04/02/15 00:56 ID:8vq9MkTF

仮面ライダーＺｏ

77 ：太@30日経過■大佐?■：04/02/15 01:37 ID:0IVm4Id4

ﾘｾｯﾄしてしまいたい衝動にかられてまつ･･･（ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
最初の3日間もｷﾂかったが1ヶ月付近に達してくると何故かもっとｷﾂｲ･･･

人が鳴らしてるのを見ると、自分が鳴らせたような気に…なれる訳ナイか。

78 ：ﾟ∀ﾟ)10日目少尉 ◆8WXdETlf6M ：04/02/16 02:20 ID:j3TXj7Cx

このｽﾚの存在を忘れるぐらい、ﾎﾟｷ離れしてきた。

>>74
親指は鳴らして他は鳴らす？逆に辛いんじゃ…。
1箇所鳴らしたら他も鳴らしたくなるんじゃないのかな。
禁ﾎﾟｷは全箇所一気にやめた方がいいような…。

って言うのは私がそうだったと言うだけでしてね。
それでやめていけるなら、それで全く問題無いですがね。
自分に合ったやり方が一番良いのは言うまでも無し(ﾟ∀ﾟ)

79 ：首ポキ（２日目）＠新兵：04/02/16 17:07 ID:1L1QSFV/

やっぱ禁ポキ最初の１日目が辛い。
乗り越えれば案外辛くなくなってくる。

80 ：病弱名無しさん：04/02/16 23:31 ID:0F7pSvVM

ぽきぽき。

81 ：病弱名無しさん：04/02/17 00:05 ID:eqCeObcI

憎むべきは北斗の拳だ。
あのマネをしたことから始まった。

82 ：イルカ：04/02/17 16:54 ID:cYmP7JEz

はじめまして、こんな悩み自分だけかと思ってました。で、正直指の手術は、可能？
不可能？知りませんか？

83 ：病弱名無しさん：04/02/17 23:44 ID:eyLGa/sk

手術は可能だが治るかどうか知らん。

84 ：イルカ：04/02/18 09:44 ID:in9v1i0L

おはようございます。可能なんですか？手術したいです、でもね、病院がみつか
りません。いくつかの、形成外科にアクセスしてみたんですが、当院では行って
おりませんとかで、こんなの、珍しい上にどこにいけばいいのか？可能な病院が
わかればおしえてくださいね。

85 ：病弱名無しさん：04/02/18 10:06 ID:BmxymJdG

知らなかった。
体中ボキボキ言わしてたよ。禁ポキできるかなあ。
このスレ読んでたら体がウズウズしてきたよ。

86 ：病弱名無しさん：04/02/18 19:05 ID:1kMBszEE

うずうず。
ぽきぽき。

87 ：病弱名無しさん：04/02/18 23:19 ID:3VIjCkJp

ﾎﾞｷﾎﾞｷｸﾞｼｬｸﾞｼｬｺﾞｷｺﾞｷ！！！！
あ～快感！！

88 ：病弱名無しさん：04/02/19 01:37 ID:tYXP5jlX

>>81
なんだテメーは。アンチうぜーよ。
北斗の拳を真似しようがなんだろうが、自分がしっかり意思を持って
鳴らさないって思えばいいだけの話だろーが。
それを北斗を憎むなんて筋違いもはなはだしーぜ。
テメーみたいなカスは今更やめても手遅れだよ。お前はもう氏んでいる。

89 ：病弱名無しさん：04/02/19 01:37 ID:tYXP5jlX

うずうず。
ぽきぽき。

90 ：病弱名無しさん：04/02/19 08:07 ID:m8ARRZrb

>>88
＞お前はもう氏んでいる。

ﾜﾛﾀ！！

91 ：病弱名無しさん：04/02/19 18:48 ID:80pCQ8lo

どうしてもすぐに首をポキポキさせてしまう…
快感なんだよねぇ…。

92 ：１日(0w0)新兵 ◆faFQCyq9TY ：04/02/20 01:08 ID:31BcCn+n

昨日リセットで左右４本ずつの手指に限定してみたら、
今日はどうにかガマンできたみたい。
腰はストレッチと境がつかなくてやっちゃうんだけどね・・
明日も耐えよう。

93 ：病弱名無しさん：04/02/20 23:15 ID:4qgkU7SU

普段の動作をしただけでも鳴ってしまう…。
なんとか意識的に鳴らさないよう努力はしております。

94 ：病弱名無しさん：04/02/20 23:52 ID:ZYfrDIt8

age

95 ：病弱名無しさん：04/02/21 00:33 ID:66/sAsJ6

漏れも禁ボキしてみよう
まずは腰から

96 ：病弱名無しさん：04/02/21 01:30 ID:jI1am7A+

>>95
ついでに禁ボッキもよろしくおながいしまつ。

97 ：病弱名無しさん：04/02/21 02:14 ID:aAAJGPa3

>>96
つまんねーやつ。

98 ：病弱名無しさん：04/02/22 00:08 ID:q3f4V5m2

骨を鳴らさないようにしたいのですが、
伸びる動作などで音がなってしまう場合どうやって回避すべきなのでしょうか?

99 ：病弱名無しさん：04/02/22 01:12 ID:HlFk+A1+

そんなこと気にするな。
今まで壮絶に鳴らしまくってたのに比べりゃ、そんなもんの影響なんて
微々たるもんだ。

100 ：ﾘｾｯﾄ(0w0) ◆faFQCyq9TY ：04/02/22 01:34 ID:vgd071rI

ぁぁぁ字を書くためにずっと手を使ってると鳴らしてしまう。
ﾘｾｯﾄ。

101 ：(ﾟ∀｡)@兵隊志願 ◆10.9/2taLY ：04/02/22 08:58 ID:B2O3Zwoy

旅行中に我慢できなくて足と手の指と首やっちった・・・。
これでリセットだよ。あーあ・・・

102 ：病弱名無しさん：04/02/22 10:28 ID:HlFk+A1+

リセットリセットうるせーよ。

103 ：病弱名無しさん：04/02/23 00:00 ID:srf+U90T

リセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセット
リセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセット
リセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセットリセット
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104 ：病弱名無しさん：04/02/23 00:05 ID:3eppYkHR

>>103
リセットリセットうるせーよ。

105 ：ﾟ∀ﾟ)17日目少佐 ◆8WXdETlf6M ：04/02/23 02:39 ID:l7m4BJJi

えーと特に何も…。
いつもと変わらずたまに自然に鳴るって感じ。

>>100-101
鳴らしてしまってもまた止めれば良いだけですよ。
そのうち完全脱ﾎﾟｷ出来るさ。

>>103
リセットリセットうるせーよ。

106 ：病弱名無しさん：04/02/23 07:51 ID:srf+U90T

すみません

107 ：太@38日経過■准将■：04/02/23 21:17 ID:jRUanHCw

もう鳴らす感覚が思い出せなくなってきたー
コレはひっそり禁ﾎﾟｷ成功なのだろーか…
否しかし。今週ずっと試験だからヤヴァそう。

皆様も気を抜かぬよう頑張って下さい。

108 ：病弱名無しさん：04/02/23 23:34 ID:/SgIyq35

>>106
わかればいい。

109 ：首ポキ（０日目）＠兵隊志願：04/02/25 11:33 ID:I7cBvHwa

２月３日から禁ポキを初めて、何回かリセットもしたが
９年間、首あらゆる方向に鳴らしまくってたのに
中毒症状やつい癖で鳴らすってのはなくなった。
このスレのお陰だ。

しかし昨日の仕事でおもきし疲れて鳴らしてしまったから
兵隊志願なんだがw
肩凝りで鳴らしたくなってしまう時は、素直にマッサージ屋に行こう…

110 ：病弱名無しさん：04/02/25 14:55 ID:IWK7E2WX

マッサージ屋ってどんなん？

111 ：首ポキ（０日目）＠兵隊志願：04/02/25 16:12 ID:ZAxNHuB4

>110
普通にクイックマッサージとか、整体とかカイロとかの事。
自分の場合肩凝りと首ポキが連動しているので（凝ると鳴らしていた）
体をほぐしてもらうと結構楽なんす。給料日後しか行かないけど。

ちなみに禁ポキ始めようと思ったきっかけは
整体で首を診察された時、鳴らしてるって言ってなかったのに

先生「首鳴らしてますか？」
自分「あ…はい。わかりますか？良く無いんですかね？」
先生「（なんか神妙そうに）うーん、良く無いですねえ…」

のセリフで始めました。怖くなって効果てきめんだった。

112 ：病弱名無しさん：04/02/25 22:58 ID:x9Fh1omj

昔の人たちもﾎﾟｷﾎﾟｷしてたんだろうか？ｗ
ごめん、バカみたいなこといって。
でもなんか平安時代の貴族とか、戦国の武将とかも指や首を
ﾊﾞｷﾎﾞｷやってたのかと思うとな～んか妙な感じｗ
首ﾎﾟｷで死んだ人とかいたのかな？

113 ：1日目(-∀-)新兵 ◆V1MQaPPIRo ：04/02/26 00:26 ID:t6c+YAo9

>>112
首ポキで死ぬ前に寿命が来そうだ

なんとか一日越しました。

114 ：病弱名無しさん：04/02/26 10:24 ID:fqn9PvNg

>111
ずいぶん腕のいい整体だな
俺も整体習っているが、さすがに
ポキポキしてるかどうかのクセまではわからん

それとも、骨棘が触知できるほどでっぱってるのかな？
まぁ、でも「ポキポキはあかん」って言う先生のところ
いけてよかったな。

115 ：病弱名無しさん：04/02/26 17:45 ID:f2AFHWAn

>111
患者みんなに言っているんじゃないの？

116 ：病弱名無しさん：04/02/26 19:02 ID:FxbL3lXa

>>115
お前、つまんないやつだな。

117 ：病弱名無しさん：04/02/28 02:25 ID:Ka73CMgz

うずうず。
ぽきぽき。

118 ：病弱名無しさん：04/02/28 09:22 ID:wv0zcU88

>>117
鳴らしちゃえよ。ﾎﾞｷﾎﾞｷっと。
気持ちいいぜ～。（悪魔のささやき）

119 ：病弱名無しさん：04/02/28 12:54 ID:Ka73CMgz

うずうず。
ぽきぽき。

120 ：病弱名無しさん：04/02/28 15:27 ID:We8ie8ui

参加します

121 ：病弱名無しさん：04/02/28 19:40 ID:Ka73CMgz

失格>>120

122 ：首ポキ（４日目）＠兵隊志願：04/02/29 10:23 ID:2aC3PSh/

>114
へえーそうなんだ。
行った所の先生はここがこうズレてる、とか
人体模型で丁寧に説明してくれて信じ込んでたんだけど
実際どうなんだろ(笑)
首の一番上の骨が結構ズレてるって言われた。
まあ、禁ポキ始められたから良かったって事で。

123 ：病弱名無しさん：04/03/07 16:11 ID:mnIqWRXL

すいません、ﾎﾟｷﾎﾟｷは何の為にやってます。あの音聞いてドキッとする時あるんですが。

124 ：病弱名無しさん：04/03/07 17:16 ID:wILLpzJO

>>123
もうやってません

125 ：病弱名無しさん：04/03/07 18:30 ID:ju/EWL4K

>>123
やらないと、気持ち悪い。凝った感じというか、とにかう不快感がある。
ﾎﾟｷｯすると、それが一時的になくなる。

できるだけ人前ではやらないように気をつけてるつもりが、習慣かつ
どうしようもなく気持ち悪い時があって、ついやってしまう。

126 ：病弱名無しさん：04/03/08 12:47 ID:kOmAguoS

骨鳴らすとなんかカチッて間接がちゃんとはまった感がして運動する前とか鳴らしまくっちゃう

127 ：病弱名無しさん：04/03/11 00:43 ID:V8rwnhRQ

しあわならほねならそ
ぽきぽき。

128 ：病弱名無しさん：04/03/11 13:41 ID:RpYJu07M

>>126,127
あぁそれは素晴らしいですね。
是非頑張ってください。

129 ：足首ポキ（1日目）＠新兵：04/03/11 18:02 ID:kSPgQPwV

足首をポキするのが癖になってたわけだがなんか最近痛くなってきた。
友達にもヤヴァィだろって言われて・・・

こういうスレがあると助かるなぁ。

130 ：病弱名無しさん：04/03/13 12:11 ID:wDttTN9I

足親指の第一関節。15年以上も鳴らしてます。
タバコはやめられたけど骨ポキはなかなかやめられない。
忘れてても何かの拍子でポキッ→復活
前に治した時はサロンパスを切って巻きつけてた。（臭いけど）
ダルさが緩和されてよい。

131 ：病弱名無しさん：04/03/13 14:33 ID:98tOICNY

手の指や首だけではなく、手首、足首、足の指、腰、ひじ、股関節、肩・・・
と関節という関節は全て鳴ります。鳴らす意思がなくても、何かの
拍子に勝手に鳴るから本当にたちが悪い。

以前、友達とどちらが多く鳴らすことが出来るか競争して、100回以上
鳴らし、余裕で勝った経歴も・・・（探偵！ナイトスクープで昔やってたの）。

指が細くなるなら私も遅れ馳せながら禁ポキしようかな。関節に
合わせて指輪を買うと、はめたあとぐるぐる回ってしまうので・・・。

132 ：病弱名無しさん：04/03/17 01:23 ID:MK1rQ3At

細くなることは無いかと思われ。

133 ：病弱名無しさん：04/03/17 19:13 ID:c86opEal

食事中にあごの関節がなるときがあります。ちょっとはずかすい。

134 ：病弱名無しさん：04/03/22 03:58 ID:TcXe1ikW

うん。
やわらかくなるよな。

135 ：病弱名無しさん：04/03/30 15:40 ID:2oFrSVwQ

自己暗示でやめれたよ。テレビで体にわるいとか言ってたから。

136 ：病弱名無しさん：04/04/01 07:55 ID:12MSd+me

意識して鳴らさないようにしているけれど、
鳴らしていた頃の三分の一程にはなったと思う。

137 ：病弱名無しさん：04/04/01 09:34 ID:OvLCDsQ8

足首ポキッをついやってしまう・・・

138 ：病弱名無しさん：04/04/01 09:36 ID:OvLCDsQ8

指とか鳴らしてる人がいると怖いな。
一瞬骨俺たのかと思った。

139 ：病弱名無しさん：04/04/04 14:48 ID:gK+faQUZ

胸骨がポキポキなるようになってから徐々にそこが痛くなってきた。
鳴らすと収まるんだけど大丈夫だろうか・・・。

140 ：病弱名無しさん：04/04/05 05:09 ID:QKLE75y+

普通のポキｽﾚDAT落ちしたね

141 ：病弱名無しさん：04/04/10 19:03 ID:nI+HN7Cz

ポキポキ気持ちいいよ～～
やめられな～い
胸骨ポキが最高だね！

142 ：病弱名無しさん：04/04/15 02:23 ID:NYz1GE5S

私の人差し指がやばいです。
親指の関節より太くなってきました。
直すには鳴らすのやめるしかないのかなあ

143 ：病弱名無しさん：04/04/18 23:53 ID:tp5IujAp

自分の肩こりは首ポキから来てるのか・・・・　＿|￣|○
凝りをほぐすためにまた鳴らす日々

144 ：病弱名無しさん：04/04/19 00:51 ID:QzZRBMQF

そしてまた肩がこるという無間地獄・・・

145 ：病弱名無しさん：04/04/19 18:55 ID:wKOKTYC2

首ﾎﾟｷしてる香具師は将来脳梗塞の確立がぐんと高まると聞いて(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしても
首ﾎﾟｷﾎﾟｷどうしてもやめられん・・・・・・。鳴らさないととんでもなく首や肩、頭がコリまくるし、完全に依存症に陥ってて
もうどうにもﾀﾞﾒﾎﾟ・・・・・。脳梗塞でマヒや言語障害が残ったら・・・・最悪ﾎﾟｯｸﾘ逝っちまったら・・・・(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

146 ：病弱名無しさん：04/04/23 23:01 ID:mK2wKmPq

首鳴らしていわしてしまった。
首がまわらん。。

147 ：受験生（0日目）＠兵隊志願：04/04/24 19:14 ID:l8xQ/oNv

参加させてください，勉強してるとバキバキ首を鳴らしてしまい，勉強に集中できません．．．

148 ：病弱名無しさん：04/04/25 09:21 ID:xeRGuiDU

>>147
でも鳴らさなかったらもっと集中できなくない？ほんと悪魔のループだよねｗ

149 ：病弱名無しさん：04/04/25 13:12 ID:A+Hx5J36

小学生のころ友達同士でポキポキ合戦が流行ったため、指が太くなってしまって悩んでいるのですが、
1のリンク先を見みたところ

>>軟骨は数十回続けて鳴らすと肥厚をはじめ、まったく鳴らさないと２週間程で減少しはじめる。

と書いてあったのでまだまだ回復の余地はあるのかなと思っているのですが、どうでしょう？
鳴らしていたのが12歳ぐらいで今現在17歳で最近2年くらいはほとんど鳴らしていません。
が、指は一向に細くなってくれません。

鳴らさなくなったら指が細くなったYO-！という方がいましたらお返事お願いします。

150 ：受験生（1日目）＠新兵：04/04/25 21:08 ID:lGBzXQqh

なんとか１日耐えました
…が，結局勉強はできてません．

それに明日学校だ．授業中やってしまわなければいいけど…

151 ：受験生（３日目）＠新兵：04/04/27 23:13 ID:GE7BZ+tI

なんとか３日持続してます…今すごい鳴らしたい誘惑に駆られてますが…

しかし，人いないですねこのスレ…age

152 ：兵隊志願子：04/04/28 09:11 ID:zmRpQuQ5

はじめまして。全身が気持ち良いほどポキポキ鳴っています。
これは生まれつきの体質なんだと思い続けて○○年、このスレ見るまで
怖いことだと思っていませんでした。
だって鳴らすと確かに気持ち良いし。
指は極力鳴らさないようにと思ってるけど、首、足首、手首などは
無意識にやっちゃいますね、でも今日から頑張ってみます。
よろしくお願い致します。

153 ：病弱名無しさん：04/04/28 22:33 ID:3Y5gSel5

鳴らしたくなくても、しゃがんだり立ち上がったり
はては振り返ったりしただけでも体の各関節が軽快にポキっと鳴ります。
いったいどうすれば・・・。

154 ：受験生（４日目）＠新兵：04/04/28 23:27 ID:Q2yDk+2Z

なんか肩がだるいです…ポキっとやれば気持ちいいんだろうなーと思うんですが，ここは耐えます．

155 ：病弱名無しさん：04/04/29 00:31 ID:O7qey6Yd

初めてこのスレ見つけて愕然としました、、
よくないんですね。。
そもそも、昔はものすごく痛くて大嫌いだった指ポキなのに
中学生のとき男友達に無理やり毎日のように鳴らされ、
今では自分で我慢できないぐらいクセに…
バカヤローーー･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
禁ポキはじめます；；

156 ：病弱名無しさん：04/04/29 05:35 ID:eOgYjhi1

尾？骨ポキ、最高･･･

157 ：病弱名無しさん：04/04/29 05:36 ID:eOgYjhi1

文字化けしてる･･･
↑は尾てい骨のことね。尾てい骨から4～5cm上ら辺

158 ：病弱名無しさん：04/04/29 21:01 ID:SxYyFc37

↑どーやって鳴らすの？

159 ：病弱名無しさん：04/04/30 16:35 ID:Tl5TXMBP

この前風邪で関節痛くなって、二日間程首鳴らさなかったけど、
すっげー固まった感じがしたよ。
鳴らしてほぐさないと動きが悪くて我慢できない。

160 ：受験生（リセット）：04/04/30 22:16 ID:Iu+QM2o2

はい，やっちゃいましたー

…明日からこそは…

161 ：病弱名無しさん：04/04/30 22:21 ID:fr4sOut6

禁煙と禁ﾎﾟｷとどっちがつらいだろうか・・・・？

162 ：病弱名無しさん：04/04/30 22:39 ID:stDzaeED

私は寝ていてもポキポキやっているらしい・・・。
暗闇の中でポキポキ音がするのってなんか怖い。

163 ：病弱名無しさん：04/05/01 11:07 ID:XCccPOHh

何かの書籍で、頭痛緩和法として首を鳴らすとコリがほぐれて効果がある・・・
なんて書いてあったものだから、頭痛持ちのオレは嬉々として鳴らしていた
まぁ程度の問題なんだろうけど、首ポキは依存性が高い
現在はじょじょに回数を減らすようにしています

164 ：病弱名無しさん：04/05/01 14:40 ID:zAE9kSS0

指は鳴らす癖ないからいける。
腰は我慢すれば少しはやめれそう。
首は無理。どうしてもやめられない。

165 ：病弱名無しさん：04/05/02 10:43 ID:UmPz4tfq

>>164
ほんとほんと。首だけ他の部位に比べて鳴らすときに
脳内麻薬が何倍も多く分泌されてるんじゃないかと疑っている。
ほんと依存性高いよな。。。。悪いからやめなきゃと分かってはいても
やめたらもう一生首ﾎﾟｷ出来ないのかと思うと、人生のかなりおいしい部分を
みすみす逃すような気がしてマジやめられん・・・・。どうすりゃいいんだよ・・・　＿|￣|○

166 ：病弱名無しさん：04/05/03 00:25 ID:BIVAE3Vn

以下のサイトを見ると、鳴らしても大丈夫のような気がしてきた。
ttp://www.med-legend.com/column/urbanleg.html#knucle
ちなみに著者は、精神科医らしい。

167 ：病弱名無しさん：04/05/03 02:18 ID:mqhz4IOz

もう首ポキ暦７年くらいだけど徐々に鳴らす個所が増えている。特に髪の生え際(うなじ)
のあたりがハンパなく凝って凝ってしょうがない。あたまに手を添えて思いっきり首を曲げると
バキバキッグリッジャリッって感じよ。頻度は１時間に一回は鳴らしてるね。レントゲン取りたい
よ。

168 ：病弱名無しさん：04/05/03 09:38 ID:C0N4m5vk

筒井康隆に「関節話法」っていう著作があって、
ポキポキ音で会話する異星人のもとに地球人が大使として行って
大変なことになる話なんだけど。爆笑した。

169 ：病弱名無しさん：04/05/03 10:00 ID:l/1o9m34

>>168
鳴らした後、しばらく会話できないじゃんw

170 ：病弱名無しさん：04/05/03 10:02 ID:Qv1SqmVI

やっぱり怒りを表すときはｹﾝｼﾛｳのように指も首もﾊﾞｷﾎﾞｷしちゃうんだろうか？ｗ

171 ：病弱名無しさん：04/05/04 12:16 ID:4ESwm80o

>>167
＞ハンパなく

こういう言い方を得意になって使ってるやつってキモイ。

172 ：病弱名無しさん：04/05/04 12:17 ID:4ESwm80o

>>171
＞キモイ

こういう言い方を得意になって使ってるやつってウザイ。

173 ：病弱名無しさん：04/05/04 12:17 ID:4ESwm80o

>>172
＞ウザイ

こういう言い方を得意になって使ってるやつってヴァカじゃねーの。

174 ：病弱名無しさん：04/05/04 12:18 ID:4ESwm80o

>>173
＞ヴァカじゃねーの

こういう2ちゃんに染まりきってる香具師ってキモイ。

175 ：病弱名無しさん：04/05/04 12:19 ID:4ESwm80o

>>174
ｵﾏｴﾓﾅｰ。

176 ：病弱名無しさん：04/05/04 12:20 ID:4ESwm80o

>>171-175
流行りの自作自演age。

177 ：病弱名無しさん：04/05/04 16:59 ID:oCk5DAkr

>>176 やるんならもっと面白いのやれよ。見て欲しいからってageんな。

178 ：病弱名無しさん：04/05/04 22:56 ID:smsFk5kb

自分の場合、指にちょっと力を入れて握ったり伸ばしたりするだけで鳴るんだよねぇ。
背伸びなんかしたら全身パキパキいいまくりｗ
肩こりとかも無いけどやっぱやめた方がイイのかなぁ？

179 ：病弱名無しさん：04/05/04 22:56 ID:YeSXb4Ps

そもそも流行ってねーし。
黄金厨ってﾔｰﾈ。

180 ：病弱名無しさん：04/05/06 08:55 ID:wTYMCdD2

小さい頃から指ポキしまくってるせいで指が超太い
指先から2つ目の間接が一番太いから指輪するとスカスカになる・・・

181 ：病弱名無しさん：04/05/06 13:54 ID:0BHZOXkb

座るたびに膝の関節がパキパキいうのを止める方法はありませんか？女なので恥ずかしいです。

182 ：病弱名無しさん：04/05/06 20:27 ID:l3eCtKki

>>181
運動不足なんじゃないの？

183 ：のんたん ◆E4f1C5YYK2 ：04/05/07 20:47 ID:jkL8c6oT

俺焚き火やるとパキパキなりまくる・・・・
病気なのかな？

184 ：病弱名無しさん：04/05/07 20:55 ID:W9Ynu8Qb

>>181
同じです。怖いほど膝が鳴ります。
スポーツトレーナーの人に相談したけど
解消する方法はわからなかった。
害はないけど、鳴るということは軟骨が当たっているのは確かなようです。
運動不足というのはまったくの迷信、と言ってました。

185 ：182：04/05/07 23:05 ID:ykjWkA8m

>>184
俺の場合は、運動しなくなって2-3年後、なんか体がなまってしょうがない
感じで体をひねったら鳴り出し始めたと記憶している。
かといって運動をしたら鳴らなくなるというわけではないと思う。

186 ：病弱名無しさん：04/05/07 23:34 ID:W91vQ696

私も座るたびに膝がなります。
あと柔軟体操で股関節伸ばすと足の付け根の外側もなります。
本当どうすればならなくなるんだろう？

187 ：指・首・背中ポキ◇逆総統◇：04/05/08 00:14 ID:qPlL6uP1

う～～ん、ポキポキって気持ちい・・・
さあ！みんな一緒に

ポキポキポキポキポッキポキ

188 ：1日目(-∀-)新兵 ◆V1MQaPPIRo ：04/05/08 03:00 ID:kYHlRAj3

>>181
自分の場合は、肘がなる。
腕伸ばしたり曲げたりするたびに、ﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷ……。

(´･д･`)

189 ：病弱名無しさん：04/05/11 09:05 ID:BCiZLP+C

趣味一般板でポキスレ見つけた

【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】
http://hobby5.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1077866443/l50

190 ：病弱名無しさん：04/05/12 17:20 ID:mO1ur3Lx

今日学校で前の席に座ってるやつが首鳴らしたんだけど、
音が生々しくてちょっと気持ち悪かった。
首鳴らすの少し控えようと思った。

191 ：病弱名無しさん：04/05/14 23:06 ID:KXbWNNn5

ポキってる人の指は太いの？

192 ：病弱名無しさん：04/05/15 00:03 ID:YMiBK+mf

はじめてこのスレ読んで、鳴らすのは結構からだに悪影響って知ってショック・・・。
首なんかもう１日１０回くらい鳴らしてたヨ。命の危険って・・・。
今から極力やめよう。

193 ：病弱名無しさん：04/05/15 00:28 ID:fnNI2ARv

俺もしばらく禁マラしたけど、ぜんぜん細くなる気配がなかった。
友達に言ったら、これ以上は太くならない、くらいに考えれば？
といわれて納得して禁マラやめた。
一年くらい見ないと意味ないんじゃないの？
やる人はがんばってくれ～。

194 ：病弱名無しさん：04/05/15 11:46 ID:Gs8t8tri

>>193
鳴らすのやめたって細くはならないでしょ。

195 ：病弱名無しさん：04/05/19 13:47 ID:g+2rDYyl

恋を語らず何を語る？という世の中ですが、
このコピペを必ず５つのスレに書き込んでください。
あなたの好きな人に１０日以内に告白されます
嘘だと思うんなら無視してください。
ちなみにあなたの運勢が良かったら５日以内に告白＆告白したらＯＫされます

196 ：病弱名無しさん：04/05/19 15:59 ID:HwHrzBBn

>>193
>禁マラ

ちょっとそれは略しすぎでは。

197 ：兵隊志願 ◆qTc5iXWMGw ：04/05/22 21:49 ID:RhGPKySX

参加ー
全身のこりがとれるといいな

198 ：病弱名無しさん：04/05/27 03:13 ID:mnYLnUKb

>>191
以上に太いです。
ボーリングのピンみたい・・・。

199 ：病弱名無しさん：04/05/31 01:29 ID:bGbq4l+v

ここ人いなくなったね(´･ω･｀)

200 ：ぽきーる：04/06/01 20:57 ID:5VXY83Gj

全身ポキポキです。
特に首、腰（背骨）はもう病的なくらい。
ほかにも肩やヒザ、手足の指、手首、ヒジもかなりポキポキ。
カキコみてたらどうもカラダに悪そうなので出来るだけポキ鳴らししないようにしまス。

201 ：病弱名無しさん：04/06/03 11:28 ID:vASG+XuG

今では鳴らしたいと感じないけど、首は高2（16～17）の頃がひどかったな。
少しの間やらないと、すぐにムズムズするというか気持ち悪くなるというか。
本当に5分～10分間隔だった。

202 ：病弱名無しさん：04/06/05 14:51 ID:GFM1Hfoi

間接の骨と骨の隙間が狭いと、やりたくなる・・・って聞いたような。

203 ：病弱名無しさん：04/06/05 18:16 ID:dNkRqBI1

　はっきりウザイっす。ぽきぽき我慢しろ！それに関連した動きも辞めてね。

204 ：病弱名無しさん：04/06/06 04:19 ID:YXLDOhnI

これ鳴らんようになるの？

205 ：病弱名無しさん：04/06/06 04:32 ID:rXhoxUwW

このスレ見たのが確か３週間くらい前。
何とか我慢して首ポキやめられた。
あとは足指だけだな。慣れれば気にならなくなる。

206 ：病弱名無しさん：04/06/16 02:04 ID:Q6gHzTIc

肘を伸ばしたりしたらポキッってなる、これどうにかならんの？

207 ：病弱名無しさん：04/06/16 02:44 ID:Nj+YVR/v

今>>2見てすげー（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしてきた。
中学生頃から鳴らしてるから関節によってはかれこれ10年くらいかな・・・。
・首
・鎖骨
・胸骨
・背骨
・腰骨？
・指
・手首
・足首
・肘
・股関節
一日一回はどれも鳴らしてるよ・・・。
もう無意識下でやってるし、鳴らさないとなんかダルイんだよ関節が。
鳴らすとふわーっと全身の血行が良くなって気持ちいい。
でもこれって脳内だけでの話だったんだね・・・一番ショック。
まず朝起きたらバキバキ、首、腰、指あたりを鳴らす。
仕事中はパソコンやってるからなのか、首、鎖骨、胸骨、指、あたりを鳴らしてる。
風呂上がりにヨガのポーズ？みたいなので股関節がゴキっと鳴らしてる。

で、リンク先を読んで、関節鳴らす→こる→また鳴らす　って悪循環ってことだよね。
「禁ポキ」すればこれらのこりは解消するの？？
禁煙、禁オナより俺的には過酷そうだ！

208 ：病弱名無しさん：04/06/16 22:32 ID:uyxcs09J

>>207
>一日一回はどれも鳴らしてるよ・・・。
もう無意識下でやってるし、鳴らさないとなんかダルイんだよ関節が。
鳴らすとふわーっと全身の血行が良くなって気持ちいい。

すごいわかる･･･。
自分は首しか鳴らさないけど軽いヘルニアになってるといわれてもうやめようと思った。でも無意識に鳴らしてしまう・・・ｗ
ちなみに鎖骨と胸骨ってどうやって鳴らすの？

209 ：207：04/06/17 11:12 ID:dnG5CjO5

>>208
TVを見る時に横になって頭を手で支える姿勢あるじゃない？
最初それをやると胸骨あたりの骨が鳴ることに気が付いたんだよ。
今では骨を意識して肩をグイッと上げたり、前後させると胸骨・鎖骨が鳴るようになってしまった。
もう中毒だなこれは＿|￣|○

210 ：病弱名無しさん：04/06/28 23:06 ID:J3yBQRO7

「鳴らすと体に悪い。でも鳴らさないではいられない。。。」
とか考えて悶々とする方が、体に悪いんじゃない？
ストレスとかで

首を鳴らしてしまう人、[メール欄]をつけてそれやると気持ちいいよ
外出？

211 ：(　´,_＞｀)：04/07/09 10:15 ID:lj/rlkJA

首･手･足は確かに一日二十回以上は鳴らしている

他、肩･背中・腰は少ないけど鳴らしている

212 ：(　´,_＞｀)：04/07/09 10:17 ID:lj/rlkJA

一日十回以上やらなければ問題ないみたいだから減らせばいいんだな。おけおけ

つか、足指や手や首のストレッチは鳴らさない事よりも大切やからな。

出来るだけ鳴らさないようにする。っていう俺ルールで参加。

213 ：(　´,_＞｀)：04/07/09 10:19 ID:lj/rlkJA

>>193
>>194
お前ら>>2も見ずにレスしてんの？意味ないって

214 ：(　´,_＞｀)：04/07/10 18:06 ID:4gCM+Zc6

つい首をぽきぽき鳴らしてしまう。癖もあるし、午前と夜はマシだけど昼や夕方はならさないとしんどくて・・

215 ：病弱名無しさん：04/07/12 00:51 ID:j6DUK7LL

age

216 ：病弱名無しさん：04/07/12 01:06 ID:j6DUK7LL

【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】
http://hobby5.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1077866443/

217 ：病弱名無しさん：04/07/12 10:18 ID:AcEcTtcs

あちゃー
親知らずが生えてきて歯がちょっとおかしいかな
とおもってたら
動いただけで骨だか関節がぱきぽき鳴るようになった。
さすがにこれはまずいよなぁ

218 ：病弱名無しさん：04/07/13 20:44 ID:JMicEsNv

おまえら全員「サイトカイン阻害薬」飲むとポキポキしなくなるぞ！

219 ：病弱名無しさん：04/07/14 16:26 ID:qrbWqP45

>>218
こっちにも同じこと書くなやｳﾞｫｹ

220 ：(・A･)兵隊志願（5分：04/07/16 02:41 ID:IoXIcVkJ

腰から首にかけて最近ものすごいこってるので
まず首ポキから我慢しる。
ギターやってたときは毎日のように指ポキしてたけど、
やめてからはまったく必要なくなったから首ポキもがんがる！
てか人いなさ杉＿|￣|○

221 ：病弱名無しさん：04/07/16 04:59 ID:T4q5ioyE

一人でも頑張れ（by 天の声）

222 ：(　´,_＞｀)：04/07/17 07:11 ID:MrY7Ey8Q

>>217
早めに医者行った方がええで。
俺は海外ステイ中(フィリピン）に悪化してとんでもない事になった
それこそ福笑いの女の人みたいなほっぺたになったし、未だに周辺の骨が歪み皮膚も硬化し歪んでいる。（おかめ？
元々顎関節症気味やったけど余計ひどくなったのもそのせいかも？？顎関節症は実は大変やで・・

>>220
人いなさすぎるから来るのやめますわ（ｗ
ギター弾く前は必ず鳴らしますよね。俺もですよ。指関節伸ばしてしまう

つかマラソン俺には無理。ちょっとは意識するようにするってことで～終了～記録は５時間でした

あばよ～

223 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/17 07:18 ID:MrY7Ey8Q

実は俺、手指･足指、握っただけで音鳴るねん。手の方は百回でも連続で鳴らせる。いやほんまほんま。

手はゆっくりやればごく最小限な音・衝撃に抑えられるけど、足は鳴らさないわけにいかないので足が一番きつかった。
というか無理。ゆっくりやっても鳴るから。動かさないよりは動かした方が健康にいいし。足指は。

首や背中や耳もストレッチしたら自然になるな～

まあがんがれ

224 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/17 07:21 ID:MrY7Ey8Q

首だけは気をつけるようにします～危ないから。手は鳴らすかわりにマッサージするようにしてますよ。それだけでもけっこう気持ちいいですよ。

やっぱり課題は首ですね！
首の音が特にすごいらしいしな。俺

225 ：病弱名無しさん：04/07/17 11:23 ID:kDgqtyLc

大阪弁使うなよ。アホ。標準語で書け。

226 ：病弱名無しさん：04/07/17 11:24 ID:kDgqtyLc

＞人いなさすぎるから来るのやめますわ（ｗ
なんだ。もう来ないのか。よかった。

227 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/17 17:44 ID:MrY7Ey8Q

>>225
やだ。
>>226
荒らし死ね

228 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/17 17:45 ID:MrY7Ey8Q

バカにアホって言われた
お笑い草だね

229 ：病弱名無しさん：04/07/17 22:02 ID:kDgqtyLc

＞人いなさすぎるから来るのやめますわ（ｗ
来てじゃんか。嘘つくなよ。アホ。>>227-228
釣れた釣れた。
「もう来ない。」とかいう奴に限って
煽ってみると来るんだよな。
こっそりｽﾚ見てんだよ。馬鹿は。

230 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/18 13:05 ID:CXGDEaYV

なんつうか無視ｗ

荒らし死ねっつってんのにそれもわからんのか。荒らしは死ねって。それしか言葉かけられんし、それ以上仲良くしたいなら荒らしやめろっつう話でｗ荒らしときながら仲良くして下さいってどういう事よ？
無理だから死ねっつってんの。キチガイが人に迷惑ばっかかけるなや。
死ね。クズ。→.←お前こんなもんな　　　　

231 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/18 13:12 ID:CXGDEaYV

このクズ「無視とか言いながらレスしてやんの」とか言ってきそうやな
いやほんまこれ以上不愉快にさせたら殺すぞ。クズ

232 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/18 13:14 ID:CXGDEaYV

このクズ「無視とか言いながら～」とか下らないこと言ってきそうやな
いやほんまこれ以上不愉快にさせたら殺すぞクズ。

233 ：(　´,_＞｀) ◆m/CkFLT2Wc ：04/07/18 13:33 ID:CXGDEaYV

「殺すぞ」っつうくらいムカつかれるもんやでって事をこのクズ荒らしちゃんに教えてやろうって意向やけど
ちと考えたら、通じひんやろな。また裏切りよるんやろうなクズやから簡単に・・

もうええわ完全無視で。こういうヤツらってなんで生きてるんやろうなあ？？なんでガキなまま生きてこれとんかも不思議やしなあ
よほど育ち悪いっちゅうんはわかるけど育ち悪いっちゅうんはものっすごい恵まれててどんなに中身がクズでも周りの力、環境によって生かさせてもらえている
ものっすごい甘やかされてきとるっちゅう事なんやろうなあ

ああ独りゴト長くなった。もーええわ。こんな奴出てきた日にゃ何やっても無駄無駄。あーあ。めっちゃ不愉快やわ。そんで、周り皆不愉快にしたわけやけどそれで満足した奴が一人いるわけか。あーツマンネ
なんでちゃんと働いてる奴がこんなクズどものために税金搾り取られて休みの日まで休ませてもらえないどころか余計不愉快にさせられんとあかんねん　もうほんまに疲れたわ　死にたいような気分になってきた

234 ：病弱名無しさん：04/07/18 15:31 ID:JrizptQl

「完全無視」とかいう奴に限って
煽ってみると来るんだよ。ほんと、アホかと。
こっそりｽﾚ見てんだよ。馬鹿は。

無視とか言いながらレスしてるし、低脳。
連投すんな。

無視するんだったら無視しろよ。出来ない事を言うな。嘘つき。

235 ： ◆10cmsX/CM6 ：04/07/18 16:56 ID:wqVtaR+s

自分最近体中なりまくるから、気になってたら
やっぱ鳴らさないほうがいいのか・・
肩回すとゴリゴリなるし、背骨とかもちょっとひねるとポキポキなるし
指は何回でもなるし、最近は足首も伸ばすとなったりする・・・

整体とか行ったがいいのかな？

236 ：病弱名無しさん：04/07/18 22:36 ID:owEYjwLV

>230-233
連休中日らしい素晴らしい糞ﾚｽですね

237 ：病弱名無しさん：04/07/21 16:35 ID:nOa1815A

あ

238 ：病弱名無しさん：04/07/21 23:59 ID:6w4coI97

カイロって気持ちいいですか?
別に治療目的じゃなくて自分でやるより
気持ち良さそうなので。

自分でならすのも，ずれを直してるイメージがあるので
正しく伸ばしてもらえば，音がしなくなったりしないかなー。

239 ：病弱さん(二日目)@新兵：04/07/24 01:14 ID:9kqLBZ+Q

昨日から参加してるけど私の場合首とか腰は鳴らなくて両手指、手首、両足親指です。
やっぱ結構きついね。特に両足親指を鳴らしたくてたまらない

240 ：病弱名無しさん：04/07/24 21:40 ID:BtoATk49

俺、上向いて→正面見ると頭と首の間ぐらいでﾎﾟｷﾝと鳴る。
正直かなりヤバイ気がするけど、やっぱﾔﾒﾗﾝﾅｲﾖ(´･ω･`)

241 ： ◆10cmsX/CM6 ：04/07/25 23:38 ID:fRqv+dI7

一週間、それなりに意識してるけど
何でもない動作でポキッとなる
たまになりそうなんだけど、ならないような感じになって
変に突き刺さるようにいたい
こういうときはあきらめて鳴らしたほうが楽になるけど、良いのかな？

242 ：病弱名無しさん：04/07/26 19:48 ID:NQpZJqcO

>>241
良くないよ。鳴らさないほうがいい。我慢。

243 ： ◆10cmsX/CM6 ：04/07/26 23:57 ID:5Qxi9n/p

>>242
そっか
我慢我慢

244 ：病弱さん(五日目)@少尉：04/07/27 00:19 ID:5M/34dGd

位がｱｶﾞﾀｰ！でも最近鳴らさないからか足親指が痛くてやっぱり鳴らしたいよ～

245 ：兵隊志願(･∀･)ｶﾞﾝﾊﾞﾙ!：04/07/27 02:39 ID:VsVkFVlU

>>2を読んで、はじめてポキが危険なことを知りました。マジですか！！
俺、上から首、背中、腰、肘、手首、足首、足指と鳴らしまくりなんですけど。
子供のころ、北斗の拳見すぎたせいで、すっかりポキ癖がついてしまった。
ケンシロウは放送禁止にするべきだ。

246 ：病弱名無しさん：04/07/28 08:12 ID:a4taZXw5

>>178
１行目モンキー・Ｄ・ルフィか

自分は指と腰をバキバキやってまう。
指は鳴らしすぎで関節か軟化してしまった。なんかバネ指みたいになる。
足を左右交互に後ろに蹴り上げる感じでやったら腰が鳴る。これ気持ちいい。

247 ：246：04/08/01 12:27 ID:ZfgEkWuS

腕を前方に思いっきり伸ばすと肘がポキッとも鳴る

248 ：Ｙ.兵隊志願：04/08/01 18:21 ID:tR1E+pEH

今日から参加させて下さい
最近は首をかなり激しく振り回さないと鳴らなくてダルいのでやめようと思います。夜になると眠いのより首が本当にしんどくて横になりたいな、という感じになります。小学生の頃から首ﾎﾟｷやってたので辛いとは思いますが頑張ります。

249 ：病弱名無しさん：04/08/03 14:09 ID:IjzlSBNO

ケンシロウの拳は今頃ものすごい事になってるんだろうな

250 ：病弱名無しさん：04/08/04 14:26 ID:jdXAETpJ

漏れは昔から首を回して鳴らす癖があります。
時計回りに回すとコキコキと気持ちいいんですが
反時計回りに回すと、ガコンと引っかかるような
鈍い音がします。
これって何か悪いの？

251 ：病弱名無しさん：04/08/10 08:45 ID:13MYnHRZ

age

252 ：病弱名無しさん：04/08/10 15:05 ID:5vPEBI7h

首鳴らした拍子に
首から下が一瞬しびれて動かなくなったことが何度かある
気つけれ

253 ：病弱名無しさん：04/08/11 15:10 ID:NZSAKyTY

初めて>>2をみてちょっとびくびく。
指鳴らしは無意識にやってるからなあ…気をつけよう。
首はストレッチくらいで留めておきます。

254 ：病弱名無しさん：04/08/11 16:54 ID:66onZDgG

>>252
何度かあるってそんな現象がでたら普通は一度でビビってやめると思うが・・・

あんたが気つけれ

255 ：病弱名無しさん：04/08/11 17:00 ID:R6lXksr3

256 ：病弱名無しさん：04/08/12 18:30 ID:NMr6Vamu

ヤメられない、止まらないポキピキ

257 ：病弱名無しさん：04/08/16 00:59 ID:ujfWgqtf

age

258 ：病弱名無しさん：04/08/17 09:43 ID:LKU+Z9X0

最近、オレがハマってる鳴らし方は腕を後ろで組んで、胸を張って
そのまま組んだ腕をあげる
体が硬いせいか、20cmぐらいしかあがらないがタイミングが合えば
両肩がポキっと鳴って気持ちいい　肩が脱臼しそうな感じがするけど
やめられない

259 ：病弱名無しさん：04/08/17 10:32 ID:h0brdnWb

やっぱ椅子で腰捻るボキボキが一番だな

260 ：病弱名無しさん：04/08/18 20:46 ID:YUd+wDW5

指ポキを無意識にやって、会社の後輩達に「わ!!殴られる!?」などとからかわれてます。
もう「さて、指でも鳴らすか」って感覚もなく、ホント無意識に、１日に何度も鳴らしてしまいます。

で、私は子供の頃、左手の薬指の付け根あたりに軟骨があって、当時は痛かったんだけどいつしか気にならなくなってた。
その軟骨が最近また痛み出し、皮膚の上からも軟骨の感触がコリコリと分かるようになり…ちょっと不安です。
鳴らし過ぎが原因かなぁ…軟骨の痛みを取りたいんですけど。

261 ：病弱名無しさん：04/08/21 10:49 ID:ITgIAgVQ

魚の骨も鳴るのかな。

262 ：病弱名無しさん：04/08/27 03:01 ID:RsWw2ZUu

あげ

263 ：病弱名無しさん：04/08/27 08:47 ID:P74xDLQU

首ポキしたときに頭・首がしびれてとても痛かったときがあります。
そのときはマジでびびりました。

264 ：病弱名無しさん：04/08/27 08:52 ID:P74xDLQU

鳴らさなければ完全に治るんですかね・・・。
治らなかったら最悪だ・・・。
こんなことなら鳴らす癖つけなけりゃよかった・・・。
後悔先に立たずですかね・・・。

265 ：病弱名無しさん：04/08/27 09:02 ID:u3vNrWPL

首ポキしたあと頭痛くなります・・・。

266 ：病弱名無しさん：04/08/27 09:07 ID:u3vNrWPL

でもついついやってしまう・・・最悪・・・。

というか思ったこと書いてたらいつのまにか
こんなに連レスしてる・・・。
まとめて書くんだった・・・。
今度から気をつけます。すいませんでした。

267 ：病弱名無しさん：04/08/27 09:13 ID:u3vNrWPL

わけわからなかったらいけないので説明しておきます。
263からここまで書いたのすべて僕です。
（一度やめたので途中でID変わってますが）
連レス本当にすいませんでした・・・。

268 ：病弱名無しさん：04/08/27 17:47 ID:lVKGcjJZ

俺も時々たけしのように首回すよ。

269 ：病弱名無しさん：04/08/27 18:56 ID:8w5zgHcQ

足の指を靴を履く時のように床に叩きつけて鳴らしているけどやめようと思う。

270 ：病弱名無しさん：04/08/27 22:21 ID:vhPtr1pg

>>269
やるやる！足でグー作って床を殴るんだよな。

バキャ！ボキャ！きもっちいーーーっっ！！

271 ：sage：04/08/28 16:40 ID:j0kfb8T1

いまさら聞くのもナンだけど
マラソン中に一度でも鳴らすとダメなの？
体動かすだけでポキポキ言うんだが

272 ：病弱名無しさん：04/08/29 03:55 ID:ekaftRdT

>>269
傍で見ていると、すんごい痛いことやっているように見える。

273 ：足首ポキ（1日目）＠新兵：04/08/31 09:54 ID:YWkeFWRQ

ぐあぁ、だめだ、やめられない。
鳴らしすぎで足首がいたくなってきて怖いよ

274 ：病弱名無しさん：04/08/31 20:43 ID:T7vcJGld

中学の時、部活の友人に首を鳴らす癖を教えられた。
いきなり思いっきり俺の首を横に押しやがった。
それまで一度も鳴らしたことがなかったから、その時はかなり痛かった。
もしあいつにあんなことをされなかったら、首を鳴らす癖なんてついてなかっただろう。
あのヴァカをヌッ殺してぇ。

275 ：病弱名無しさん：04/09/01 00:57 ID:1V9e39zf

>>274
俺と同じだよ。奴さえいなけりゃ。。。

276 ：病弱名無しさん：04/09/02 02:33 ID:iWMhFx9o

ポキ歴15年。
小学生：ケンシロウに憧れ指を鳴らしていた。
　　　　そのうち足の指も鳴ることに気づき、癖になる。
中学生：首と背骨ポキの快感を覚える。
　　　　オナニーと同じ。やばいよ、気持ちよすぎてやめられない。
高校生：勉強のストレス解消に首ポキを多用する。
　　　　手を使って極限まで首を曲げてポキをし、気味悪がられた。
　　　　また、この頃背骨上部のポキを覚える。
大学生：旅行に行ったタイのワット･ポーにて衝撃を受ける。
　　　　タイ人マッサージ師の手により全身の関節という関節がボキボキポキポキ。
　　　　それ以来様々な部位のポキを開発し、伝道師かなと和気のわからないことを行言ている。
社会人：仕事のストレスをいやすため、背骨ポキに本格的にハマル。
　　　　背骨で鳴らない箇所はないくらいあります。

指のポキはすぐにでも止められる自信があるが、首と背骨は譲れない！！

277 ：病弱名無しさん：04/09/02 07:28 ID:8sTL9z18

>>276
すごいなｗ　ほんと首ﾎﾟｷの依存性は指なんかの比じゃないよな。
これからもがんがってくれ。

278 ：病弱名無しさん：04/09/03 16:36 ID:kSglfhfD

見習いたいもんだ。

279 ：病弱名無しさん：04/09/05 06:30 ID:pIL0Q14Q

最近、肋骨と胸骨の間が痛い
鳴らすのやめてるのに･･･

280 ：病弱名無しさん：04/09/05 06:43 ID:fwkYn0fC

我慢してみようとしたが数時間でギブアップ
逆に我慢してるほうがイライラすると言うか
もはや中毒。ニコ中じゃないだけマシか…

281 ：病弱名無しさん：04/09/05 06:54 ID:VrOtnFlj

もう、ある程度は､鳴らしても良いことにしました！！！

282 ：病弱名無しさん：04/09/05 08:35 ID:WvUpvTvb

人間ってほんと何かに依存する生き物なのかね・・・・・ｗ

283 ：病弱名無しさん：04/09/06 22:58 ID:3I51s33T

指を細くする方法ってあるん？
２ちゃんの情報力に賭けてみる

284 ：病弱名無しさん：04/09/06 23:00 ID:3I51s33T

>>264
俺は鳴らさないようになって８年だけど変化なし…
１０年目に入ったら良くなると信じてるが…

285 ：病弱名無しさん：04/09/08 18:14 ID:/HmxHtTB

>>284
8年で変わらないんだったら10年に入っても変わらないと思うけど。

286 ：病弱名無しさん：04/09/09 18:32 ID:jiNEH2w1

現在中2なんですが、小学校の時から毎日のように指ならしまくってます
でも指の細さ・長さは学校でトップクラスです　ピアノ向きの手ってすげえよく言われます
でも指鳴らしてて、いずれ太くなってしまうのかなと思うと怖いです
もう5年は指ならしてますが、やっぱりやめたほうがいいんでしょうか

287 ：病弱名無しさん：04/09/09 18:50 ID:49dSghfN

難易度は禁オナニーマラソンを遙かに上回っているな

288 ：病弱名無しさん：04/09/09 18:56 ID:FAve39HU

それにしても禁オナニーの意味が分からん。
なんで禁オナしなきゃいけないわけ？
人に見せたりしなければ誰にも迷惑はかからないわけだしさー。
変に禁止するとその性欲はどこでごまかすのか？って疑問。
性犯罪に走ったりしたらおしまいじゃんｗ

289 ：病弱名無しさん：04/09/09 19:30 ID:DyY7AhL3

首ポキって体に悪いんですか？毎日やってますが何とも…

290 ：病弱名無しさん：04/09/09 21:11 ID:xmH3fH8N

ポ　キ　は　体　に　良　い　よ

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

291 ：病弱名無しさん：04/09/10 00:09 ID:Ct3fxSYw

１００円均一なんかで売ってる、自分で肩もみするやつで肩もんでから首ポキすると、
激しくｸﾞｼｬｸﾞｼｬ鳴るぞ！！

292 ：病弱名無しさん：04/09/10 00:31 ID:tlChaRBv

グ…ググ…ポ…ボギャッ！

293 ：病弱名無しさん：04/09/10 06:54 ID:78xizCBq

首ポキでお悩みのあなたによい方法をお教えしましょう。
用意するものは普通のタオル、これだけです。

この方法なら首を鳴らすことなく、しかも首の緊張が楽になるので、
首ポキを我慢する不快感が軽減されます。

具体的な方法についてはまた次回に。

294 ：289：04/09/10 16:28:17 ID:RbNogCa1

マジレスください。

295 ：1日目：04/09/11 10:20:25 ID:HsWvfUy/

>>294
身体にいいよ。

よっしゃ俺も参入だ。
いつも片手の親指で人差し指を押して
ぽきぽき逝ってるんで相当やばいです。

296 ：病弱名無しさん：04/09/11 10:27:02 ID:HsWvfUy/

って、書き込んだ瞬間にポキッ！
油断した。

ダメだ俺は。
精神修行の旅に出る。

凹んだついでに、>>294
>>2くらい読め。

297 ：病弱名無しさん：04/09/11 18:20:39 ID:W/0PcyGV

>>296
指の関節のことであって首とは関係ない気がするんですが

298 ：病弱名無しさん：04/09/11 18:39:06 ID:W/0PcyGV

↑ごめんこんなこと書きたかったんじゃないんです、頭ボーとしてました

このHPでは悪く書かれてますが、そんなに気にする必要があるのかと疑問に思いまして。
そこまで関節をならすことが悪いなら結構マスメディアでも取り上げられていてもおかしくないと思いますが、そんな話はあまり耳にしません。
それに「１日１０回以上」する人なんてそういませんし、ただ単に関節に炎症が起こったのはその人の関節が弱かったからかもしれないので、
このスレの住民はどうなのかと聞きたかったんです。

299 ：病弱名無しさん：04/09/13 21:43:39 ID:6hZMxheZ

首とか背骨鳴らすのはやばいと思うけど、胸骨は平気かな？
胸骨だけはやめられない・・・

300 ：亜 ◆uEM2Q1QJPQ ：04/09/13 22:12:02 ID:wdcBxlQI

>>299
どうやって鳴らすんですか？！？？！？

301 ：病弱名無しさん：04/09/16 00:02:46 ID:D5TUReFh

>>298
＞それに「１日１０回以上」する人なんてそういませんし
じゃあ俺はそういない中のひとりか・・・
一日に何回鳴らしてるのか一度数えてみたいよ。

じゃあ俺は背骨上部の鳴らし方を教えてやる。
ベッドなどの段差のあるものに寝転び、背中の半分くらいを宙に浮かせる。
腹筋の要領で、首の後ろで腕を組み両肩を頬に近づける。
上方面に力を込め、同じく腹筋の要領で背中を起き上がらせる。
コツを覚えれば延髄より下の背骨上部がボキボキと気持ちいいくらい鳴る。

分かりにくくてゴメン

302 ：病弱名無しさん：04/09/16 01:43:33 ID:xQQteoyl

一日１回以上鳴らす人は、そのまま１０回以上鳴らしそうな気がする。
中途半端に２～３回、５～６回で済む人のほうが、少数派なのでは。
やりだしたら、とまらないよ。

303 ：病弱名無しさん：04/09/19 18:07:14 ID:IzF6Tp5T

じゃあ肩の鳴らし方を教えてやる。

腕立て伏せの状態で、肘をまっすぐにしたまま、
肩をすくめて体重をかける。
ボキッと逝きます。
同じ要領で、机にちょっと手を置いてもできるし、
慣れたら肩をすくめるだけで鳴る。

体には悪そうなので、お勧めしませんが。

304 ：病弱名無しさん：04/09/19 18:09:19 ID:IzF6Tp5T

>>298
＞そこまで関節をならすことが悪いなら結構マスメディアでも
＞取り上げられていてもおかしくないと思いますが、
＞そんな話はあまり耳にしません。

何回かテレビで見たことあるけど

305 ：病弱名無しさん：04/09/19 18:21:00 ID:fNOzQj5G

指鳴らすのは。

何故か鳴らなくなった間、ほのかな痛みが伴っていたが
最近元に戻ったようだ

306 ：病弱名無しさん：04/09/19 18:47:00 ID:eoyTGXfY

友達がやたらとポキポキ鳴らしまくってますどうやったらやめてくれますか

307 ：病弱名無しさん：04/09/19 19:41:29 ID:IzF6Tp5T

数百万円ほど現金でご友人の口座に振り込み、
「気持ち悪いからやめて下さい」と土下座してみてください。

効果がなかったら、また相談に来て下さい。
一緒に策を練りましょう。

308 ：病弱名無しさん：04/09/22 22:08:10 ID:W/NDpC24

>>307 効果なかったです…。どうしたらいいですか

309 ：病弱名無しさん：04/09/23 14:45:13 ID:KkHDuTaC

ちゃんとお金は受け取ってもらえましたか？
受け取った上で土下座されてもまだポキポキしているのなら、
それはもう友達ではない、というサインです。

したがって、
「友達がポキポキならすのをやめさせる」
という当初の目的は達成されています。
おめでとう。

310 ：病弱名無しさん：04/09/27 09:39:53 ID:lvV/FvLR

首をポキポキ鳴らさない方法はないでしょうか？
どうしても首が凝ったような感じになってしまい、首を回すと勝手にポキポキ鳴ってしまいます。
どうしたらならなくなりますかね？
ちなみに私は顎関節症っぽいんで首を鳴らすと顎にきてしまいます…

311 ：病弱名無しさん：04/09/27 15:49:51 ID:+u8lqqXt

そんな方法があったらこんなスレッドにはもう来てません。

312 ：病弱名無しさん：04/09/29 20:42:27 ID:q3GhHcFX

指ポキすると指が太くなるだけ？
てかどれくらいまで太くなるものなの？
それで指が丈夫になるとかはたまた脆くなるとかはあるんですか？
教えて下さい。
デメリットばかりなら・・・やめようかな

313 ：竹久兵隊志願者 ◆COOOLz.6m2 ：04/10/01 08:16:33 ID:GWmMxgva

俺もかれこれ８年くらい鳴らしてきた、腰ポキポキは二年ぐらい前にやめれたんだけど
足の指と手の指と背骨と首のポキポキはやめられない
この機会にやめたいんで
よろしく

314 ：竹久兵隊志願者 ◆COOOLz.6m2 ：04/10/01 21:08:16 ID:3RAGp6dD

気づいたら一本だけ手をポキポキさせてたかなり自然に
もう体が鳴らすことに慣れすぎてるようだ
また最初からやり直しだよ
鳴らし終わるまで全然きづかなんだ

315 ：亜 ◆uEM2Q1QJPQ ：04/10/02 22:21:37 ID:ztAI00c/

指ポキしている人の指をみたら、白く変色して、太くなって、微妙に歪んでいた。
でも、ケッコー楽しそうに、歩きながらでも座りながらでも談笑しながらでも鳴らしているんだ。
ああいう風に、別に悩まずに楽しんでいるのなら、少々、指に異常があっても、ＯＫかなぁ･･･と、彼を見ながら思いました。

316 ：病弱名無しさん：04/10/03 11:20:11 ID:vNiwMLra

10年以上指ポキつずけた人の指は哀れ　異常というか日常生活に支障をきたす
少しずつミクロ単位で関節を破壊　あああぁ・・・・

317 ：病弱名無しさん：04/10/04 14:04:56 ID:FyEX5z6C

指の関節が時々、ぎしぎしと鈍痛みたいなのがある時あるんだけど、
これって指ぽきしてるから・・・？
ちなみに腰とか肩とか膝とか足首も時々痛い。
膝や足首は、子供の頃から勝手に鳴ってるのだけど、
これもポキポキいうから・・・？
関節、悪いのかなあ。
ちなみに顎関節症。

318 ：病弱名無しさん：04/10/07 05:20:55 ID:CtawlWOP

マジに間接は鳴らさないほうがいいよ。
不器用になるし体全体の血流も悪くなるし運動神経も悪くなる。
日本人が欧米人に比べて筋力が弱いのは筋肉の質の違いだ。
日本人の筋肉は極端に言うとひもで欧米人の筋肉は釣り糸。
間接を鳴らすとそのひもがさらにほつれてゆるくなっていく。
スムーズな動きができなくなるし地面を踏みこむ力も弱くなる。
地面を踏みこむ力が弱い人は自分が生きているって感覚が薄くなる。
確固たるアイデンティティがなくなるし内向的になってしまう。
つまり生きる力が弱くなる。
このスレ立てた奴はすげーいいことしたとおもう。
間接鳴らしは百害あって一利なしだから。
俺も小学生の時からやってるけど今やめても遅くはないと思っている。
暗いことばっかり書いてしまったけどとにかく皆で関節鳴らしやめよーぜ！

319 ：病弱名無しさん：04/10/07 11:02:13 ID:pC0QgeRD

ｲｲﾖｰ

320 ：病弱名無しさん：04/10/07 16:31:19 ID:r+9K/UrU

ネタとしてはつまらないし
電波としては物足りない。

321 ：病弱名無しさん：04/10/09 00:49:37 ID:NnQEX36D

なんかいつの間にか首を左に向けると
首から音が鳴るようになった
二日たったのに直らない

322 ：病弱名無しさん：04/10/11 09:44:44 ID:KAy/xxn7

テレビで誰かが言ってたけど
ポキポキと音が出るのは間接が
小爆発起こしてるからだと。
だから、鳴らせば鳴らすほど
骨が磨り減っていくそうな。

323 ：病弱名無しさん：04/10/11 09:54:00 ID:13HBNDp1

小爆発起こしてるなんて嘘。
骨ポキって実際どういう仕組みで起こってるのか
医学的にははっきりしてない。
小爆発はあくまで推測・仮説。

そんなこと言ってる漏れも
指ポキ・腰ポキ・首ポキ続けて十余年。
音鳴らすと気持ちいいけど女の子に気持ち悪がられるので
禁ポキ始めまつ。よろしく。

324 ：病弱名無しさん：04/10/11 10:26:16 ID:VgXlwmWU

骨と骨の隙間に気泡みたいのが入り混んでそれが潰れたときにポキンってなるんじゃないの？

325 ：病弱名無しさん：04/10/11 14:39:53 ID:1oT+ow0b

厨房の頃ぐらいまで指がﾋﾞｷﾋﾞｷﾊﾞｷﾊﾞｷ鳴ってたのに暫く（3年ほど）慣らして無かったからかどうかは知らんが
つい最近指からならなくなってる事に気付いた、やりかたによっては鳴るけど、
有名なオーソドックスタイプの慣らし方ではもう殆どならない、何故かショックでつ・・

その代わり足の指や肘を鳴らせるようになった

326 ：病弱名無しさん：04/10/11 19:51:49 ID:13HBNDp1

>>324　
その番組漏れもみたよ。確かあるあるか何かだったと思うけど。
関節の体積が無理矢理拡げられて出来た気泡が
はじけて音が鳴るって言ってたヤツでしょ。
答えてたのはどっかの整体師だったと思うけど
そいつ自身が「これは仮説ですが」って言ってたよ。

327 ：病弱名無しさん：04/10/12 14:54:58 ID:/UvLjI9U

ヤバイ。首をボキボキやると、痛みに近い違和感が残るようになってきた。
それなのにやりたくなる。なんなんだこの首…。

328 ：病弱名無しさん：04/10/13 02:35:37 ID:5iUgZbEv

首ﾎﾟｷは10年くらいしてる。やっちゃ駄目！って接骨医からも言われているけど
なかなか止められない。
でもちょっと頑張ってみようかな。
実際、あれし出してから肩こりがより酷くなったような気がするし。

329 ：病弱名無しさん：04/10/17 08:36:06 ID:60THT9WO

年とったら指動かなくなるな！！

330 ：病弱名無しさん：04/10/17 19:46:36 ID:O+/bd7qo

小学生の頃、禁ポキやって挫折した漏れ、再び成人記念に参加します。
先生！寝てる間にうっかりポキを止めるにはどうすればいいでしょう！

331 ：病弱名無しさん：04/10/18 09:54:34 ID:Ywjd85Ym

寝てる間にポキってするの？
ああ、私もしているかも知れない。
なんで寝ているのにポキしてるって知ってるの？

332 ：病弱名無しさん：04/10/18 18:46:08 ID:kAiJxrAS

顎がポキッて鳴る人って居ますか？？

333 ：病弱名無しさん：04/10/18 18:49:20 ID:IQnCqZkf

>>332
ﾉｼ
顎・指・手首・首いろいろなりますよ。
気持ちいいんだけど、身体に悪いかも？ってことでできるだけ控えてる。

334 ：病弱名無しさん：04/10/19 14:48:27 ID:TMHNJSxq

それ顎関節症じゃないの？>>332

335 ：332：04/10/19 14:58:38 ID:V1OT9KsY

自分は顎関節症が治りかけなんですけど普通の人でも顎とかたまにポキッて鳴るのかなぁと
思って聞いてみただけなんです。

鳴らせる人はどこでも鳴らせるんですか！？
凄いですね･･･

336 ：病弱名無しさん：04/10/19 15:19:45 ID:p1YfUIh9

顎関節症は簡単に治るって
整体とか鍼灸とかで宣伝してるけど
どこに行っても治らない（涙）

337 ：病弱名無しさん：04/10/19 16:39:29 ID:TMHNJSxq

病院で顎関節症は完治することはない、って言われたよ。
はっきりとした原因が分かっていないし、
治療法も対症療法でしかないから
症状の軽減しかできません、とも。

338 ：病弱名無しさん：04/10/19 19:06:42 ID:VSmlefXA

3ヵ月ぐらい腰鳴らしてた。
違和感までいかないけど何か非常に嫌な予感がしたからやめた。

しかし、首がやめられない。
2回ぐらい筋違えてるのに…

指はもう諦めた。別に太くなってもいい。

339 ：病弱名無しさん：04/10/19 20:14:19 ID:Nu42sdhf

顎関節症は歯軋りが原因で自分はなったんだけど・・・
治っちゃう人は知らないうちに治るらしい
まぁ自分の場合は症状は軽く癖みたいなもんだからほっとけば治るって言われて気にしなければ
治ってきた。
完治しないと言われてるがネットでは大げさに色々と書いてあるのであまり心配し過ぎるのも良くないよ

首はボキボキ鳴らなくなりました。
首を回すだけにして音は鳴らなくなりました
腰も辞めようと思えばやめれるけど

340 ：病弱名無しさん：04/10/19 22:53:36 ID:FMGA3k44

昔指ポキしてたんですけど、弊害ってなんですか？
>>2から>>10の間にはないんですが・・・

ちなみに
自分はギター弾き始めた時に、弊害を感じました。
ま、曲がらない！！

341 ：病弱名無しさん：04/10/20 11:20:47 ID:rEXyYOBM

左下の奥歯になんか挟まったときに舌で取ろうとするとあご関節がボクンて鳴ると気持ちいい。
狙って鳴らせる訳じゃないが。

342 ：病弱名無しさん：04/10/20 12:53:43 ID:a6tnplPk

それって顎関節症じゃなくて鳴ってるの？

343 ：病弱名無しさん：04/10/24 17:47:18 ID:Xbsiiw/c

最近顎が痛い‥前は一定以上口を開けるとガクンッってなって開いたんだけど、今じゃ一定以上開けると右の方が痛くて痛くて‥
なんとかならないっすか？

344 ：病弱名無しさん：04/10/24 20:00:17 ID:FNBvq0gf

病院へ！

345 ：病弱名無しさん：04/10/25 00:33:45 ID:pV7bRpsI

禁ポキ参加しますぁ
鳴る箇所は首、肩、肘、手首、指、腰、股関節、膝、足首、足指

ほとんど全部
深刻なのは首、後ろに倒すと常にメキメキ言っていい加減ヤバイす

>>343
自分もそうだけど顎関節の軟骨に異常があるとそうなる
病院ﾄﾞｳｿﾞ

346 ：病弱名無しさん：04/10/25 20:40:24 ID:mmwvmFWj

>>345
顎関節の軟骨に異常があるってことは、顎関節症なんですか？
これって治るんですか？
口腔外科へ行くといいらしいんだけど・・・

347 ：病弱名無しさん：04/10/25 23:51:29 ID:pV7bRpsI

>>346
恐らく
老化による軟骨の磨耗とは別に、軟骨の位置がずれることで
骨が直接当たって痛む
これになる人はかなり居るらしいけど、
重度になると治すのはかなり大変らしいのでとにかく
それ以上悪化しないうちに病院へ
ほっといても治らない

348 ：病弱名無しさん：04/10/26 00:17:55 ID:gnXQ68hA

http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1080262847/l50
ｸﾘｯｸ音顎関節症　その6

詳しくはこっちへ

349 ：病弱名無しさん：04/10/26 18:40:01 ID:FkEXWhYa

矯正やって顎関節症になったんですが・・・

350 ：病弱名無しさん：04/10/27 13:00:22 ID:XIRmBW4i

スレ違いだとおも。

351 ：病弱名無しさん：04/10/27 20:42:22 ID:vuDKEOg2

グルコサミンで直りますか？

352 ：病弱名無しさん：04/10/27 22:51:47 ID:kWzdswnj

>>351
俺の母が6ヶ月飲み続けた結果
なんら改善されませんでしたとさ（あごではなく膝だけど）

353 ：病弱名無しさん：04/10/29 04:50:13 ID:gGNLN+/a

咳がとまらないんですが、咳するたんびに、その衝撃で腰や背中がパキパキッて鳴る・・・

354 ：病弱名無しさん：04/10/31 00:23:46 ID:qmhJRwtj

あげ！

355 ：病弱名無しさん：04/10/31 18:25:49 ID:3Zfg5ui2

こんなｽﾚがあったなんてv(ﾟ∀ﾟ)v
あたし,参加します☆☆

小２で骨を鳴らす遊びをしてから止まらなくなり早10年..｡

345ｻﾝとほぼ一緒で
首,肩の付け根,肘,手首指,背中,腰,股関節,膝,足首,足の指,と全域

｢いい加減危ないよ!!｣
と友達に言われて悩んでいました｡

実際,腰の痛みが激しくなってきて,あまり曲がりません..orz

治したいよぅ...涙涙
頑張るぞ!!

356 ：病弱名無しさん：04/10/31 23:57:43 ID:0lNEKmCm

寒いと骨が痛くなるよ。
特に今は季節の変わり目なのでお気をつけあそばせ。

357 ：病弱名無しさん：04/11/01 02:35:48 ID:mU/Oh3si

僕は、ポキを小学5年からはじめました。
今、高校一年で、ポキ歴は5年です。まだ、影響は出てないです。
ただ、明らかに指が太くなってます。
今鳴らすのは、手の指(第一・第二関節)・足の指・腰・首・肩・股関節です。
辞めたいんですが、止まりません。

358 ：病弱名無しさん：04/11/01 06:08:23 ID:ICe0D3nF

私も全身ポキの二十歳です。
いま困ってるのは、上にもかきましたが、風邪で、激しく咳すると、その衝撃で、腰の骨（関節？）がパキっポキッって鳴ること。。。。ひどいときには背中もパキッといいます。
何なんでしょう？これ・・？

359 ：病弱名無しさん：04/11/02 01:34:29 ID:CZDHaB7D

俺は背骨ボキの35歳男。
職業病か、肩と背中上部のコリがひどく、
いすの背を使ってぐ～～っと背を反ると
肩甲骨の間からちょっと下にかけての背骨がボキボキ来ます。
その瞬間はすごい爽快感で気持ちいいんだけどね、
あまりボキボキ良くないというからどうしよう？
最近はひどいコリで毎週肩と背中のハリを欠かせません・・・。

360 ：竹久 ☆准将☆【 ◆COOOLz.6m2 ：04/11/04 18:49:38 ID:Goeuhsd5

なんだかんだで気づいたら禁ポキはじめてから一ヶ月たったな
はじめてから一週間ぐらいたつまではきになりまくって落ち着かなかったけど
それ以降はもうすっかり鳴らすことさえも忘れてたよ
このままやめれたらいいな

361 ：病弱名無しさん：04/11/05 02:25:21 ID:0ffxLI/l

寒いと骨が痛くなるよ。
特に今は季節の変わり目なのでお気をつけあそばせ。

長袖着れば大丈夫。

362 ：病弱名無しさん：04/11/05 14:23:51 ID:y0r/+Qdd

腰をひねったり首をかしげたりしてポキポキ鳴らすの気持ちよくてやめられない

363 ：病弱名無しさん：04/11/08 04:38:38 ID:lO7KLV2G

夜ベッドに横むきでねてて、ちょっと腰動かすと腰骨がポキッって鳴っちゃう。
背中から腕をうえにあげて寝ようとすると、背骨がばきばきぃっていう。
つまり、鳴らそうとしてなくても、普通の動作にすら常にいろんな所の関節が反応してしまい、バキバキ鳴ってしまうんですが。そういう同志きぼんぬ。。。

364 ：病弱名無しさん：04/11/11 16:05:31 ID:FbGLC/MP

age

365 ：病弱名無しさん：04/11/11 17:41:55 ID:iCxaYGHD

ボキボキならすのだめなのね。
工場で働きだしてからなるようになって、肩こりひどいからな～と思って
ﾎﾞｷﾎﾞｷならしてました。
これから鳴らさないように気をつけます。

366 ：病弱名無しさん：04/11/12 01:15:49 ID:ODfqA6SN

【警告】大学生、講義中に首を鳴らし死亡
ttp://news17.2ch.net/test/read.cgi/news7/1095826840/l50

367 ：病弱名無しさん：04/11/12 20:15:43 ID:n6m/3Ihr

↑ブラクラ　有害

368 ：病弱名無しさん：04/11/14 13:01:19 ID:TJdMCjYG

中指の真ん中辺りを曲げるとポキッて鳴るようになったんですが辞めた方がいいですか？

369 ：病弱名無しさん：04/11/16 01:27:19 ID:p8bBlnTZ

腰の骨ポキッをテープレコーダーで録音する僕は変態ですか？
けっこう聞いてて気持ちいい。

370 ：病弱名無しさん：04/11/16 01:31:29 ID:p8bBlnTZ

ちなみに中学時代は首ポキにはまり、高校からは友達の真似して腰ポキを始めました。腰ポキはﾏｼﾞたまらんね

ポキ歴は10年。指ポキ童貞です。

371 ：病弱名無しさん：04/11/16 02:01:30 ID:74Gp7ItC

鳴らしすぎるとバネ指になるって本当？

372 ：病弱名無しさん：04/11/17 04:41:44 ID:gQChxMps

なんでポキポキだめなんだよおー；；

373 ：病弱名無しさん：04/11/18 21:38:05 ID:JduD1+iv

>>369
俺もそれやる
かなり聞いてて気持ちいい
禁ポキに効果あるかも?

374 ：病弱名無しさん：04/11/19 23:05:55 ID:nOt9aSmt

よく鳴らすカイロは行っちゃダメ。

375 ：病弱名無しさん：04/11/20 00:52:26 ID:VrnA/krA

鳴らし続けてもう十数年
最近、首回すだけでも少し痛みが出てきた
これ以上ヤバくなったらまずいから、控えるようにしています
でもやめられないなぁ

376 ：病弱名無しさん：04/11/23 13:03:35 ID:Wgamrkft

指ポキずっとやってきたんですけど、

最近、バスなどのつり革に５分ほどつかまった後
手を開閉すると非常に痛いです。。３分ぐらいすると治るんですけど。

これって指ポキが原因ですか？

377 ：病弱名無しさん：04/11/23 13:19:05 ID:Wgamrkft

あ、ちなみに自分の指ポキは手のひらと指の付け根の部分です。

378 ：病弱名無しさん：04/11/30 20:14:20 ID:B4Mw1J1K

最近まで全身鳴らしてたけどこのスレみて少し控えるようにしたよ。
前から鳴らすのはダメだって接骨院の先生に言われてたけど
つい鳴らしちゃうんだよな。

379 ：病弱名無しさん：04/12/02 11:36:30 ID:a2pTywqW

鳴らしたくないのに動くと勝手に鳴る。運動不足かなぁ・・・

380 ：病弱名無しさん：04/12/04 13:54:33 ID:eblVcowe

>>371
俺なったかも・・・・ピコピコなる・・まさにバネ。。
ポキ歴５年

381 ：病弱名無しさん：04/12/10 22:12:48 ID:6m5PvCi1

おいらも、動くと腰、股関節、立ち上がりに膝がポキっていいます。背中も。
ストレッチやり始めてからですけど・・・。
とくに左の膝がよくポキっていいます。歩くとき少し違和感があるときがあります。
私は椎間板ヘルニアをわずらっていて、それでストレッチやり始めてからあちこち
ポキポキいいだして気になります。これってやばいのですか？心配です。はぁ～。

382 ：病弱名無しさん：04/12/10 22:29:16 ID:AKCdo40P

首がんがん鳴らしてた。
首の関節、あきらかに左右にずれてます。
ずれてるから鳴らせば治ると思ってたけど逆だったのね・・
っていうか、ずれてるわけじゃなく
関節が片側にだけ太くなってたってことですか。

今夜からやめます。
どこまで辛抱できるかしら。

383 ：病弱名無しさん：04/12/14 12:13:41 ID:h2eqlF8N

右ひじが鳴ることが多いけど右肩もよく鳴るようになってきた。

384 ：病弱名無しさん：04/12/22 03:52:29 ID:l6CIZai2

age

385 ：病弱名無しさん：04/12/22 06:14:39 ID:PnTEqrej

指をポキって15年。
最近は右肩、股関節、脛辺りまでかってに鳴ります。
指は細いのに関節はぼこぼこ。しかも薬指は捻れてる。
気が付いたらポキってます…いい年だしやめたいなぁ…

386 ：病弱名無しさん：04/12/25 18:52:47 ID:EM9XPvJE

成長期とか長時間同じ姿勢だったような要因がなくて、
慢性的に鳴らしたくなる場合ってのは、骨格に欠陥があるのかな？

387 ：病弱名無しさん：04/12/25 19:50:18 ID:/nPBjXt1

ポキができない。
痛いイメージしかなく、恐らく生まれてからポキを意図的にならした回数は50回にも満たないと思う。

388 ：病弱名無しさん：04/12/25 19:53:17 ID:/nPBjXt1

それなのに、指の間接が太い・・・なぜ？極端に表すと「Φ」見たいな感じ。

389 ：病弱名無しさん：04/12/25 20:05:42 ID:dLgvYeMB

私は指、首、腰、あと運動不足のせいか足首や膝もなります。これからもずっとやり続けたら｡｡｡ごつ指ごつ首になってしまうんでしょうか？

390 ：病弱名無しさん：04/12/26 12:43:57 ID:EHBw1F1Z

整体行けば変にならなくなるよ。

391 ：病弱名無しさん：04/12/26 14:34:48 ID:w/o3vJF8

右の顎をガコガコ鳴らせる。十年近くならしてるけどやばいかなぁ

392 ：病弱名無しさん：04/12/26 15:32:14 ID:m/TYd7lt

それたぶん顎関節症

393 ：ｹﾝﾂﾝ(ﾘｾｯﾄ?)兵隊志願：04/12/26 16:03:14 ID:nZI6RtU9

初めて来ました！まぁ、これを機会に

394 ：患者A：04/12/27 02:05:56 ID:5oYvEGv/

お初です　　体験談から、首ポキだけは絶対止めたほうがいいですよ

中学～高校の頃、毎日指ポキ、首ポキしてました
首は片側に傾けて、傾けた方向に頭を腕でひっぱって「ポキ」と鳴らしてました

するとある日、高校の保険の授業中に「ポキ」をしようとしたら「バキ！」とものすごい音がしました
んで、そこから1時間の間にひどい頭痛がおこり、熱も38,5度でました
数日寝込んで首ポキやめましたが、その一回が原因か、慢性的に鳴らしてたのが原因か、
明らかに首ずれてます　　写真とると右肩あがってます
肩こりにもなやまされるし、ホントやらなきゃよかったとおもってます

彼女の親が整体してるので見てもらいましたが、首の骨が一本ずれてるとの事でした
直すのには時間かかるよと言われて半ば放置中･･･

395 ：病弱名無しさん：04/12/27 12:58:56 ID:FDjmT1DY

そこで彼女の親にバキッと治してもらうんですよ。

396 ：病弱名無しさん：05/01/08 23:09:31 ID:kMBayBlH

あげ

397 ：病弱名無しさん：05/01/08 23:20:45 ID:bsSrPGcr

背中押されて鳴らされると気持ち良いよね

398 ：病弱名無しさん：05/01/12 08:24:10 ID:5bGrG7wk

age

399 ：DJ名無しさん：05/01/14 21:17:06 ID:LmqD2ABJ

さっき自販機でタバコ買ってたかわいい女がしゃがんだ時に膝の関節がパキッて鳴ってた。
かわいい女のパキ音だったからなんか萌えた。

400 ：病弱名無しさん：05/01/17 20:25:20 ID:zPsOvqPN

400ゲッツ！！

401 ：病弱名無しさん：05/01/21 16:53:53 ID:Mcn4e/fF

あげ

402 ：病弱名無しさん：05/01/21 17:45:50 ID:eatK6gLK

昔から指パキパキばっかしてたらギター弾けないよ。指の向き、曲がり方、その他いろいろ

403 ：病弱名無しさん：05/01/22 23:52:08 ID:uQ/Wx6Ip

　　　　_ _
　　 ( ﾟ∀ﾟ)
　ﾌﾞｯ /⊃ `⊃
　ε彡しーＪ

404 ：病弱名無しさん：05/01/23 01:10:55 ID:L5KCrN/0

くっさー

405 ：病弱名無しさん：05/01/23 02:35:19 ID:DlW6QPql

彼女の指まで鳴らしてました…
ほんとにごめん

406 ：病弱名無しさん：05/01/24 00:17:57 ID:WgNZTK4i

首と腰と指と手首と肩と膝と足首と足の指と肘と鎖骨の辺りと股間が鳴る。
意識してなくてもちょっと力入れて動くだけでも鳴るよ。
誰か同じような人いない？

407 ：病弱名無しさん：05/01/29 21:44:19 ID:I0150eKB

里見へ
この手紙をもって僕の医師としての最後の仕事とする。
まず、僕の病態を解明するために、大河内教授に病理解剖をお願いしたい。
以下に、骨ポキポキ治療についての愚見を述べる。

(財前) - 01/29 21:26 機種:[i]
削除

▼返信内容 2件

骨ポキポキの根治を考える際、第一選択はあくまで手術であるという考えは今も変わらない。
しかしながら、現実には僕自身の場合がそうであるように、
発見した時点で転移や播種をきたした進行症例がしばしば見受けられる。
その場合には、抗骨ポキポキ剤を含む全身治療が必要となるが、
残念ながら未だ満足のいく成果には至っていない。
これからの骨ポキポキ治療の飛躍は、手術以外の治療法の発展にかかっている。

(財前) - 01/29 21:27 機種:[Ez]
削除

僕は、君がその一翼を担える数少ない医師であると信じている。
能力を持った者には、それを正しく行使する責務がある。
君には骨ポキポキ治療の発展に挑んでもらいたい。
遠くない未来に、骨ポキポキによる死がこの世からなくなることを信じている。
ひいては、僕の屍を病理解剖の後、君の研究材料の一石として役立てて欲しい。
屍は生ける師なり。
なお、自ら骨ポキポキ治療の第一線にある者が早期発見できず、手術不能の骨ポキポキで死すことを心より恥じる。

(財前) - 01/29 21:27 機種:[V]
削除

408 ：もも一日目：05/01/29 22:02:26 ID:ZcmnQeOc

私も禁ﾎﾟｷします。私の場合、首、指、背骨、腰、手首となりますが、まずは１番よくならす指からいきます。初指ﾎﾟｷから11年目で、第2関節がすっごく太いです↓これさえなければ9号の指輪もﾌﾞｶﾌﾞｶなのに…

409 ：病弱名無しさん：05/01/29 22:04:56 ID:I0150eKB

中指？人差し指？

410 ：病弱名無しさん：05/01/29 22:11:42 ID:I0150eKB

薬指だなｽﾏｿ

411 ：もも：05/01/29 22:31:22 ID:ZcmnQeOc

足の指もﾎﾟｷﾎﾟｷしちゃうから、夏とかﾋﾞｰｻﾝ履くの恥ずかしい。もぅ細くはならないんですかね？

412 ：病弱名無しさん：05/01/30 00:33:13 ID:pzCBf4g1

手術して削るとか…

413 ：病弱名無しさん：05/01/30 01:10:15 ID:hh7LGYwL

手術して細くした人いますか？

414 ：|∀･]0日 ◆AdPryADDzk ：05/01/30 02:31:31 ID:ucLQqfhX

ｵｲﾗも参加しようっと
首と足と手でつ
手は運動する前とか指組み合わせて鳴らしちゃうから難しいな～
首は音大きくなってきてるんでやめとくぽ

415 ：|∀･]ﾘｾｯﾀ ◆AdPryADDzk ：05/01/30 03:03:24 ID:ucLQqfhX

あーやべー鳴らしちゃった＿|￣|○

416 ：(>_<)０日目：05/01/30 04:48:00 ID:uxa344BI

指ならすのあんなに気持ちイイのにだめなんだね。こわいことおきちゃうんだね。
４才の竹の子体操での初ポキから２０年もならし続けてきちゃったよぅ(≧ｍ≦)
その上ならせるところ探しまくって生きてきた人生にグッバイする！
絶対禁ポキする！

ちなみになる場所は手の指(第１第２とも前後左右)、手首、肘、肩(前後)、首、顎、腰(左右ひねり・左右反り)股関節、膝、足首(前後)、足の指(２段階づつ)。

417 ：もも0日目：05/01/31 15:49:49 ID:XZQWAloj

今日無意識にならしてしまった…↓↓またいちからやりなおしだ。

418 ：|∀･]ﾘｾｯﾀ ◆AdPryADDzk ：05/01/31 22:25:59 ID:VIwyC3Ru

もーｷﾒﾀ
首だけにしよう

419 ：生：05/02/01 00:05:23 ID:domyw5gB

25歳 ♀
0日
ﾎﾟｷﾎﾟｷ場所は、指(左右5本共)･腰･首
どぉもﾀﾞﾙｲと思ってたら…もしやﾎﾟｷﾎﾟｷのせい？(゜Д゜;)
とりあえず、危険度のﾃﾞｶそうな腰&首から!!
よろしくです

420 ：病弱名無しさん：05/02/02 05:13:32 ID:1GmAf9we

腰、ねじったりとかしなくても、組んでた足を下におろしただけで腰がパキッって鳴っちゃうんですが。。おかしい？こういう人いる？？
あと、ストレッチ時に手を後ろでつないで、つないだ手を上に上げると肩甲骨がバキッていう。その割には、高くまであがる。
肩回して伸びすると背中がばきばき。。。
禁ポキできないよぉ・・・。

421 ：病弱名無しさん：05/02/07 02:59:47 ID:ZwuXQhpa

私も背中鳴ります。なんなんでしょうね。もう体が不快でしょうがないです

422 ：病弱名無しさん：05/02/07 03:28:29 ID:tjHO5FZL

首横にずらすような動きすると肩甲骨の間の背骨が鳴る。

423 ：病弱名無しさん：05/02/07 17:31:23 ID:Z+FGwD6O

ため息や深呼吸すると背中や首がポキポキ鳴って骨のだるさが解消されて気持いい

424 ：病弱名無しさん：05/02/08 00:58:51 ID:tp1qDZuM

まずいなぁ…さっき横になってて体をねじったら無意識に腰ポキ━━(;ﾟДﾟ)━━!!やばいやばいやばい。どうしよ～セイタイ行けばなおるかな？

425 ：病弱名無しさん：05/02/08 21:39:25 ID:+ktrewcD

４８歳の男です。
爪にかんするスレがないようなのでここで質問します。
最近、というかここ４，５年で手の爪に立てスジが細かく現れていて、
爪自体ももろくなり、一部、層ではがれたりしますが、治療法というか対策は
ありますでしょうか？
単にカルシウムでサプリを飲みつづけば治るとか・・・。
ちなみに足の爪のほうはいまのところそのような症状はでておりません。
昔に較べたらややツメが薄くなり、柔らかくなったような気がしますが・・・。
ご教授ねがいます。
よろしく。

426 ：病弱名無しさん：05/02/08 23:03:20 ID:bBnnBGcs

誤爆？ｺﾋﾟﾍﾟ？

427 ：病弱名無しさん：05/02/11 01:00:57 ID:q037GWCK

age

428 ：病弱名無しさん：05/02/13 09:08:22 ID:BQeasNcY

O脚と骨盤前屈を治してる途中なのですが
どうしても正しい姿勢をすると
股関節、膝、足首が鳴ります。
慣れるまではこのまま鳴らしてても良いのでしょうか、
それとも鳴らさずに正しい姿勢ができるようにならないと
意味がないのでしょうか？

429 ：病弱名無しさん：05/02/19 16:16:53 ID:Mf/GiDV0

あげ

430 ：病弱名無しさん：05/02/19 16:26:09 ID:A10J3OGg

>>425
それ、うちのお母さんもなりました。
看護婦やってる親戚に聞いたら、老化現象との事。
多分治らないと思います。

431 ：病弱名無しさん：05/02/20 03:33:15 ID:DfJdbDF6

ほしゅ

432 ：病弱名無しさん：05/02/23 17:06:58 ID:s32u7rDV

ナイナイがテレビに出始めた頃、番組中に矢部が指をボキボキ鳴らしていて、
あの行為は感性を疑ったものだ。
すぐに止めさせられたようだが。

433 ：病弱名無しさん：05/02/23 17:10:50 ID:ku9jpsLs

１５なのに爪に縦筋が…

老化…orz

434 ：病弱名無しさん：05/02/24 09:24:18 ID:sjLmdpXl

指ポキ禁のすれしかないのか

435 ：病弱名無しさん：05/03/01 14:03:26 ID:AgLcH+L0

>>434
ここもあるよｗ

【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】
ttp://hobby5.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1077866443/

436 ：病弱名無しさん：05/03/11 02:17:16 ID:MAElk2L5

首って面積的にはちいさいのにあんなにボキボキなるんだろう？

437 ：病弱名無しさん：05/03/17 09:22:20 ID:f9i9CHe4

首を普通に曲げたり、回したりするだけで、ポキッと音がする…。
鬱…。

438 ：病弱名無しさん：05/03/20 19:53:41 ID:yDS6919O

ボキボキ中毒、麻薬と一緒☆

439 ：病弱名無しさん：2005/03/23(水) 10:37:39 ID:gH/g1DmM

ボキボキ中毒、たばこと一緒

440 ：病弱名無しさん：2005/03/25(金) 22:25:49 ID:5gEWZnMy

週１回、整体に行って鳴らしてもらうのですが
危ないですか？部位は首、腰です

441 ：病弱名無しさん：2005/03/25(金) 23:53:57 ID:oS9/FWiQ

>>440
いいな～。やっぱりﾌﾟﾛにやってもらうと気持ちいいの？

442 ：病弱名無しさん：2005/03/26(土) 01:50:35 ID:6khE9OeD

俺も整体通いしてぇぇ一回行くのにどんくらいかかるんでつか？

443 ：病弱名無しさん：2005/03/26(土) 04:54:24 ID:H3lMHrZz

私は銀座で５千円で全身マッサージと骨盤整体やってもらった。びっくりするほど音が鳴るよ！
ﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷ～！！全然痛くないし気持ち良かった、骨盤の歪みもとれた。

444 ：ケンシロウ：2005/03/28(月) 22:41:17 ID:8Rz+3rIr

俺って鳴らしすぎかな？

445 ：病弱名無しさん：2005/03/31(木) 23:56:44 ID:HmqcS63a

AGE

446 ：病弱名無しさん：皇紀2665/04/01(金) 02:02:16 ID:Pv1ezyFH

一度太くなった指って元に戻らないの？

447 ：( ﾟ∀ﾟ) （０日目）＠兵隊志願：皇紀2665/04/01(金) 23:03:35 ID:xnnRTa52

中学生ですがこれを機にがんばりまつ。

448 ：( ﾟ∀ﾟ) （０日目）＠兵隊志願：皇紀2665/04/01(金) 23:05:32 ID:xnnRTa52

>>446
若いうちにやめると元に戻ると聞いたような…。

449 ：病弱名無しさん：皇紀2665/04/02(土) 00:28:11 ID:HluRgsYM

>>448　24は若いですか？

450 ：病弱名無しさん：2005/04/03(日) 01:42:06 ID:Byy9GDGL

>>449
10代の内に止めると完全に元に戻るとか。
24は…どーだろ？

451 ：病弱名無しさん：2005/04/05(火) 06:35:09 ID:ijFOvUJZ

こんなスレあったのか。
俺、アバラ骨ならすのが面白くてバキバキならしまくってたらアバラが変形して大変なことになったよorz
右と左で数センチの段差ができた。実際見ればわかると思うけど、マジで引くｗ

まだ２１歳なのに激しい運動をすると胸を中心に全身が痛い。
おまいらも気をつけろよ。

452 ：病弱名無しさん：2005/04/05(火) 06:37:26 ID:ijFOvUJZ

変形した骨が神経を圧迫してんのか知らんけど、鳴らしまくった方の胸から首、腕にかけてしびれてる。

こういうのってどこ行けば治るんだろ。カイロプラティックとか整体でいいのかな？それとも針灸院か・・・

453 ：病弱名無しさん：2005/04/05(火) 17:23:57 ID:VRjscYXl

私も骨ﾎﾟｷします…
よく首と指が鳴るので毎日しょっちゅうやってます
やらないと首がだるいです

454 ：病弱名無しさん：2005/04/05(火) 17:44:23 ID:UhOqYrCu

同じです。やらないとだるい。必要悪。

455 ：病弱名無しさん：2005/04/05(火) 23:22:16 ID:GMRVfZ5G

１５だけど禁ポキしても元に戻らない…
禁ぽき歴３年なんだが。。。

456 ：病弱名無しさん：2005/04/07(木) 15:03:38 ID:XKcgWkJd

>>452

ポキ歴何年かによるけど、骨棘が形成されてきてるかも。
骨棘が出来てるようなら、首の一個の関節だけ動かせるカイロでないとよくなんない。
矯正のときボキボキ何箇所も動かすカイロは悪化の恐れ大。
骨棘が出来てないようなら、鍼灸の方がいいかもね。

とりあえず、病院でレントゲンで診てもらえ。

457 ：mimi＠新兵：2005/04/10(日) 10:12:42 ID:aF4hJ9AX

３日ほど前からこのスレッド知って、開始したんですが。
禁ポキして、やっと２４時間が経過しました。
背中や首の張りが普通じゃないです。
低周波治療器使ったり、番手燐コーワ塗ったりしても、ポキ程の効果が現れません。
ゆっくりゆっくり、骨を鳴らさないようにじわじわとストレッチするも。
かなりばきばき言ってしまって、ちっとも禁ポキになりませぬ。

あーん鳴らしたいよぉ・・・。

458 ：病弱名無しさん：2005/04/10(日) 22:45:08 ID:BRgckWDF

>>457
私もここ半年禁首ポキ中。
しかし禁ポキしてからは首のだるさ、張りが全然とれず、むしろ酷くなっている。
鳴らさないように首のストレッチをしても、ポキほどの効果なし。

ポキすれば気持ち良いのだろうけど、これ以上ポキすると首が壊れてしまいそうで怖い。
何か良い方法ないかなぁ･･･。

459 ：病弱名無しさん：2005/04/10(日) 23:13:27 ID:G+Pex5pk

首、禁ポキしてみたことがあったけど３日で挫折。医者に聞いたけど、健康な人にはあまり体に悪影響はないらしい。でも、ヘルニア持ちの私にはかなりの負担だと思われ。でも、気持ち良さには変えられないのでやめられない。

460 ：病弱名無しさん：2005/04/11(月) 19:58:08 ID:Odo5nh7U

体の影響より
指や節が太くなるのがいやだ
従兄弟に指ならさせられて北斗の拳をみていたりしたら
すっかり癖になってしまった

461 ：病弱名無しさん：2005/04/12(火) 06:58:54 ID:7X/ns69z

age

462 ：病弱名無しさん：2005/04/13(水) 14:49:18 ID:V/JGcdg4

オナ禁よりつらい
いつの間にかならしているような気がして
カウント不可能

463 ：病弱名無しさん：2005/04/13(水) 22:57:23 ID:vtLS4yNd

オナニー　よりも　たばこ　よりも　ダイエット　よりもがまんできないのがボキボキです

464 ：病弱名無しさん：2005/04/13(水) 23:13:54 ID:cQNHylNp

足曲げたり上げたりすると膝とか股関節がポキってなってしまう

465 ：病弱名無しさん：2005/04/14(木) 00:00:13 ID:1XFFiptd

>>456
レスサンクス。
もう４年くらいならしてるかな。
鍼灸ってどう骨に作用するの？

466 ：456：2005/04/14(木) 22:01:28 ID:RbD9T0aT

>>465
鍼灸は、骨に作用するというより
内臓や筋肉に対して有効。
筋肉や内臓の不調でもシビレって出ることあるから。
だから、病院で診てもらって骨に異常がなかったら
鍼灸のほうが治る可能性高いかなと思って。
骨に異常があったら、前に書いたように
上手いカイロに行くのがいい。

467 ：病弱名無しさん：2005/04/15(金) 10:43:30 ID:0OTHRUX4

やっぱポキはきもち～～。
手の指一本につき2ポキ、計20ポキをパーフェクトでいけた時なんかサイコ～～～～。
やめられません。

468 ：病弱名無しさん：2005/04/16(土) 01:35:39 ID:HWlsbhPi

整骨院行きました。
首ポキの話しました。

｢首を鳴らすと、少しづつ骨が削れて、何十年も続けると手が痺れたりして深刻になってくるよ｣

と言われました。

首ポキ気持ち良いけど怖くなりました。(;´Д`)

469 ：病弱名無しさん：2005/04/17(日) 17:40:21 ID:OaX+11GW

age

470 ：病弱名無しさん：2005/04/17(日) 17:53:47 ID:EtU97Y1m

燃料を投下してあげよう。

あるラジオ番組で、世界の出来事を紹介するコーナーがあるが
そこで紹介された話。
イギリスのある少年は、首を自由自在に鳴らすことができるので、
周囲の人間に得意げに披露していた。
ある日、いつものように鳴らしたところ、いきなり半身の感覚がなくなり、
マヒ状態に陥った。
救急で病院に搬送され、手術を受け、奇跡的に元に戻ることができた、

とのことだよ。
モチベーションあがった？

471 ：病弱名無しさん：2005/04/17(日) 19:47:22 ID:u+PdAz1+

肘を付いて長時間ＰＣやってたら
肩を動かすと肩付近の間接がゴキゴキ言うようになった･･･
間接が鳴るのは良くないみたいだし
治し方って無いのな？将来のことを考えるとかなり鬱状態

472 ：む＠兵隊志願：2005/04/18(月) 01:11:40 ID:KkTsv/Gs

兵隊志願です。
指、首、顎、膝、足首、股関節、肩、腰、足の甲、手首の禁ポキに挑戦します。
左肩と右手首、右膝は間をおかなくても鳴っちゃう…
現在禁ポキ10分め。がんがる。
>>2の下のページ見て膝、足首、股関節はほとんど見かけない部類と知ってびっくりした。

473 ：む＠リセットorz：2005/04/18(月) 16:53:52 ID:Cmv+oY5J

股関節以外鳴らしちゃった…orz
でも普段より確実に鳴らす回数は少ない。
そしてやっぱりだるい。

474 ：病弱名無しさん：2005/04/21(木) 00:59:24 ID:biM4FYAK

AGEin

475 ：0M0(0日目)：2005/04/21(木) 02:37:47 ID:e6YHrrA/

うおーーーーーー！
こんなすれがあったとは
やっぱり骨鳴らしはまずかったのか・・・

もう10年近くずっと鳴らしまくってる。
最初は手が主だったんだが、高校ぐらいから膝がなるようになって、
それ以来膝鳴らしまくり。5分もあければ馬鹿でかいポキ音を鳴らせる。
一日30回くらいはやってるかも・・・
>>2によれば、膝鳴らしは少数派らしいが、ほんとかね？

とにかく今から始めないと。
指輪入らないとか見た目変とかは全然気にしないが、
50くらいになって歩けなくなるなんて嫌すぎる。

この板にいると禁○○するものが増えて困るぜ・・・

476 ：病弱名無しさん：2005/04/21(木) 09:22:56 ID:ByzkE97s

首をポキポキならしてしまいます。
というか、首がこったときにほぐそうとすると、自然になってしまうんですよね。
確かによく骨をならすのはよくないとききますが、やっぱりよくないんですね。
気をつけます。

477 ：まいどポッキにん：2005/04/21(木) 09:44:24 ID:inNMpncR

ポキ歴３０余年。
人差し指～小指を後ろに(押して)反らせて手の甲に指先タッチできます。
やはりマズいでしょうか？
それとも誤爆でしょうか？

478 ：病弱名無しさん：2005/04/21(木) 23:32:11 ID:4jJWRQRK

何もしなくても首が鳴ってしまう・・・。
頭がガクガクするよ・・・。
怖いので明日病院行ってきます。

479 ：病弱名無しさん：2005/04/22(金) 19:03:29 ID:kSAuwHDA

首や腰をひねってポキポキ鳴らすのすごく気持ちいいからやめるの難しい・・
ポキ歴長いから無意識のうちにやっちゃうんだよなあ。

480 ：病弱名無しさん：2005/04/22(金) 23:52:22 ID:+o52o1DO

age

481 ：病弱名無しさん：2005/04/23(土) 14:25:51 ID:dFZQ+SB6

age

482 ：病弱名無しさん：2005/04/23(土) 22:51:39 ID:HJ5IwyAB

agepan

483 ：('A`) 兵隊志願：2005/04/24(日) 00:17:30 ID:S9fBDAKb

指、首、腰、肩、足首を鳴らしてました・・・

とりあえず、今日から首・腰を鳴らさないようにします。

484 ：病弱名無しさん：2005/04/24(日) 17:43:34 ID:2gbzKzXu

骨ポキポキ鳴らしてたら
盛り上がった。
もうかれこれこの状態が3年、4年、5年ぐらい
http://www.daizou.jp/up/upload/20050424173100.jpg

485 ：病弱名無しさん：2005/04/24(日) 17:43:54 ID:2gbzKzXu

これ手の関節
http://www.daizou.jp/up/upload/20050424173544.jpg

これもかなり盛り上がってる。

486 ：病弱名無しさん：2005/04/24(日) 17:44:05 ID:2gbzKzXu

骨ポキポキ鳴らしすぎて
シャキとした手にならなくなった。
丸まった感じの手になってしまった。

伸ばそうと思えば伸ばせるけど
自然体はこの丸まった手の形。
http://www.daizou.jp/up/upload/20050424173835.jpg

487 ：病弱名無しさん：2005/04/24(日) 22:18:01 ID:fReQE3/c

とうとうこの日が来てしまった…
ペンを持つ手が震えて字が書けない…どうしようorz

488 ：病弱名無しさん：2005/04/25(月) 01:25:23 ID:Q3h4HfGt

半身不随になりますった

489 ：病弱名無しさん：2005/04/25(月) 01:27:43 ID:6PQ2izgx

鳴らしても大丈夫だろ？骨じゃなくて、泡かなんかが弾ける音なんだとよ。

490 ：病弱名無しさん：2005/04/25(月) 22:11:43 ID:esafhtEv

その泡が弾ける時の衝撃が物凄いんだってよ。
なんでも1㌧以上だとか。
で鳴らす度にミクロの単位で骨が削れるんだとさ。

↑全て特命リサーチでやってた。
随分前なんで違ってたらｽﾏｿ。

491 ：病弱名無しさん：2005/04/26(火) 01:01:30 ID:U66VMCM9

>>485
俺も手はそんなもんだ。まだ大丈夫だろう。

首と背中をやりすぎなければ、大丈夫なんじゃないかな？
それよりしっかり運動するほうが大事だと思う

492 ：1日目あきこ兵隊志願：2005/04/26(火) 08:54:36 ID:eAY9nP/2

数年前から体中がしくしく痛くて背中が異常にこって頭がもわんもわんしはじめたんだけど
たぶん首と背中鳴らしすぎのせいだわ。

首鳴らしたあとは決まって自律神経が乱れてひどいことになるし
背中を反らせてポクポクっとぬいちゃうと、かならずそのあと背中全体が重くなる。
やめただけじゃなおらんか。こりゃ。

493 ：病弱名無しさん：2005/04/26(火) 21:40:36 ID:DNw4OYvz

age

494 ：病弱名無しさん：2005/04/26(火) 21:45:46 ID:/mVSd5Sg

sage

495 ：病弱名無しさん：2005/04/26(火) 23:40:52 ID:RsWT9mRV

age

496 ：病弱名無しさん：2005/04/27(水) 02:29:14 ID:9dqQH/Ur

497 ：2日目あきこ○新兵○：2005/04/27(水) 10:26:49 ID:6kjS0Dki

ストレッチ中にポクっとなってしまったのはノーカウントで。
鳴らせなくてイライラするとおもったけどそうでもないね。

498 ：3日目あきこ○新兵○：2005/04/28(木) 13:16:02 ID:YZ5hiw3B

首を横にねせてストレッチすると
どうしてもホコポコっといっちゃう。
股関節と膝も勝手に鳴っちゃう。
膝は鳴った後じわ～っと痛くなってきてやなんだよ。

ま、ぜんぶ不可抗力ってことで３日目。　いけそう！

499 ：病弱名無しさん：2005/04/29(金) 21:05:22 ID:ZsXGa584

ニュース見てたら、
どこかの学会で
骨ポキとうつ病の関係が
どーたらこーたら・・・・
誰か見た人いる？

500 ：リセットあきこ兵隊志願：2005/04/30(土) 08:18:04 ID:I/7mEC7C

首ぽきいっぱつしちゃった…orz

501 ：病弱名無しさん：2005/05/02(月) 01:19:32 ID:EDeL/Xrr

pokiboki

502 ：病弱名無しさん：2005/05/02(月) 05:08:12 ID:qWBzagR0

鳴らす人は欝なのですか

503 ：リセットあきこ兵隊志願：2005/05/02(月) 08:20:17 ID:yEnhWS+f

また、ぷちっとやってしまった…
無意識だ。

504 ：病弱名無しさん：2005/05/02(月) 13:40:31 ID:eD/l8i8k

禁ボッキ

505 ：病弱名無しさん：2005/05/04(水) 11:26:56 ID:D6/oFkpJ

ポキの手前まで首をひねってそれでやめるの繰り返し。
あと少し力入れてポキしたらどれだけ気持ち良いか・・・。

でも我慢。

506 ：病弱名無しさん：2005/05/05(木) 21:00:07 ID:b0vV9Qte

ぽっきぃ

507 ：病弱名無しさん：2005/05/05(木) 21:34:31 ID:S8emxdVU

>>499
漏れ30代だが小学生のころから親の真似して
首ポキ歴20年になるんだけど
いつも首筋が凝っていて憂鬱だ。
雨降りはとくに首がだるくて、鬱な気分だ。
何か関係あるかもな。
ポキすると本当にスッキリするから止められない。

508 ：病弱名無しさん：2005/05/05(木) 21:42:40 ID:wlb5QipT

ﾎﾟｷ歴１０年くらいです。猫背から背筋を伸ばすとﾍﾟｷﾍﾟｷって上背骨がなるの、凄く気もちいんだよな～。首も鳴らすとｽｯｷﾘするし、腰もやめられない。やばいかな～？

509 ：病弱名無しさん：2005/05/05(木) 23:49:33 ID:IkwJByEp

ポキって一種の依存症ですかね。
鳴らさずに凝りが取れたら一番いいのですが・・・
たった今からポキをやめようと思います。

510 ：リセットあきこ兵隊志願：2005/05/06(金) 08:24:00 ID:rjd7zTwV

だめだ、また首をプキっと…orz
連休で気がゆるんだ、もう、絶対、ならさない！

511 ：病弱名無しさん：2005/05/08(日) 18:15:52 ID:tXbHdKXq

ポキ危険かも

512 ：タウリン配合：2005/05/09(月) 19:25:05 ID:D8jtl500

少２から親の真似して始めたせいか
指が成長してませんorz１６にもなってかなり短い

今日からやるべ！

513 ：病弱名無しさん：2005/05/09(月) 19:45:07 ID:MsKoSLDJ

２日首をならしてないが、気持ち悪さがあるなｗ
がんばろっと。

514 ：病弱名無しさん：2005/05/10(火) 13:06:06 ID:OEhA+YRG

若いと首ポキでスッキリして爽快。
25過は首ポキでスッキリして爽快。少し経つと余計に重くなる。
しかる後、激痛で寝返り打てなくなる。さぁガンバレ！

515 ：病弱名無しさん：2005/05/11(水) 00:34:29 ID:c3GFoMsI

今鳴らすと壮快だろうな・・・

516 ：病弱名無しさん：2005/05/11(水) 16:02:41 ID:M+z0k8Sg

爽快壮快気分総会

517 ：病弱名無しさん：2005/05/11(水) 21:09:11 ID:enEYQa7M

やめられないとまらない

518 ：病弱名無しさん：2005/05/11(水) 21:10:25 ID:eYaWEqhz

つい無意識に鳴らしてしまう

519 ：病弱名無しさん：2005/05/11(水) 21:12:06 ID:G5jjGFFs

首ポキ怖くなってきたので禁ポキ志願するであります(´･ω･｀)ゞ

520 ：病弱名無しさん：2005/05/11(水) 21:16:21 ID:1kpSDsWP

俺も禁ポキするぜ・・・

521 ：ケンシロウ：2005/05/11(水) 22:01:46 ID:fUJH7tMy

俺は絶対に禁ポキ出来ない。

522 ：病弱名無しさん：2005/05/11(水) 23:56:08 ID:E+1mKvUB

ここが島○整骨院の通販スレですか？？？

523 ：3日目あきこ○新兵：2005/05/12(木) 08:47:20 ID:F9q08z1V

なにそれ、禁ポキグッズとかあるん？
石膏で固めるとかしか思いつかんが。

524 ：4日目あきこ○新兵：2005/05/13(金) 11:42:46 ID:BA9EF7MB

あーエッチしてー。

525 ：病弱名無しさん：2005/05/13(金) 22:39:48 ID:9Z0ojZKn

首まわすだけでﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷと小さく(指の関節鳴らしより小さい音)が鳴るんですが、それも良くないですよね？必ず一度目の首まわしは鳴ってしまいます、、どうしよう？

526 ：病弱名無しさん：2005/05/15(日) 01:06:05 ID:nJ9Z+yMR

俺は顎の関節をﾎﾟｷﾎﾟｷ
やばいかな？あの音がたまんないんだよね

527 ：病弱名無しさん：2005/05/16(月) 05:35:25 ID:z1Vfy+19

背骨回してポキポキもやめたほうがいいの？

528 ：病弱名無しさん：2005/05/16(月) 12:53:41 ID:j9kysf05

>>526
おいそれ顎関節症だぞ！

529 ：病弱名無しさん：2005/05/16(月) 13:02:38 ID:6mp/QecZ

顎関節症てやばいんですか！？

530 ：病弱名無しさん：2005/05/16(月) 13:23:47 ID:j9kysf05

命に別状はないよ。
だが、口が開かなくなったり顎が痛くなったりする。
酷い人になると水や膿が溜まって最悪手術。
あんまりボキボキいわせちゃイカンよ。

531 ：病弱名無しさん：2005/05/16(月) 20:19:59 ID:6mp/QecZ

うわ・・・・こわ
もうやめます。もう二年くらいやっちゃってるよ・・・

532 ：つつお（０日目）：2005/05/16(月) 22:40:10 ID:lnvRRVRA

今日から参加します

533 ：つつお（０日目）：2005/05/17(火) 10:57:26 ID:U38DGFB8

約十年近く首を鳴らしすぎたせいか首が異常に思い。。。ＯＴＬ

534 ：病弱名無しさん：2005/05/17(火) 23:12:19 ID:b+9XwFZg

柔軟して体やわらかくなったら鳴りにくくなったよ

535 ：病弱名無しさん：2005/05/18(水) 02:09:28 ID:MhEV7JmS

禁ポキしようにも不用意に動くとポキポキするよ。
俺の場合ほぼ全身の関節から音が出る。

536 ：病弱名無しさん：2005/05/18(水) 02:21:20 ID:8DXAeDtf

首、肘、指、手首、足首、足の指、膝…禁ポキします
もう毎日のように鳴らして、ある意味習慣みたくなってしまったorz

537 ：病弱名無しさん：2005/05/18(水) 14:12:14 ID:MhEV7JmS

半日持たなかった…

癖になってる。
新兵からやりなおし…

538 ：病弱名無しさん：2005/05/19(木) 23:59:25 ID:eMVwDfkv

目がさめてまず最初にするのが指ポキ
寝ぼけながら無意識にやってる

539 ：リセットあきこ○兵隊志願：2005/05/20(金) 08:53:32 ID:mSBSfPLU

たがが外れたようにならしまくってしまった。　あほだ…

そして久々にぼわ～っとした頭重感におそわれた。
やっぱり首ポキが原因だったと確信。

540 ：病弱名無しさん：2005/05/21(土) 03:12:11 ID:m4oEEnIS

>>2のサイトには
>同一関節を毎日１～２回程度鳴らしていても関節に変化はなく問題はないが
と書いてある

１日の回数を制限すれば
何も無理に禁ポキする必要はないと思うのだがそれはタブーですか？

541 ：病弱名無しさん：2005/05/21(土) 21:00:21 ID:qMsLhxak

1～2回なんか我慢できねぇ

542 ：病弱名無しさん：2005/05/22(日) 04:04:10 ID:CUqs+ZSA

さっき背伸びしたら背骨がコキコキって･･･
(;´Д｀)ﾔﾊﾞｲ

543 ：病弱名無しさん：2005/05/22(日) 23:30:47 ID:M7DIOLga

ストレッチすると鳴るんでつが

544 ：病弱名無しさん：2005/05/25(水) 03:02:04 ID:oncsxf+L

今、初めてこのスレを発見して恐怖におののきました・・・org
一番やばそうな首ポキやってます。
寝ても覚めても肩こってる、だるい、重い。
ポキのせいだったのか！？
こ、怖いですね。

十代の頃は手の指を鳴らす癖がありましたが、
指が太くなると聞いてから頑張ってやめました。
しかし、体に悪いとは今日初めて知りました！

今から禁ポキします。

545 ：病弱名無しさん：2005/05/25(水) 15:10:44 ID:kp6jlJXs

絶対やめられないよwW

546 ：病弱名無しさん：2005/05/25(水) 15:57:04 ID:bcKpCLNS

一分に一回くらい首ならしているから、一日１０００回は鳴らしている勘定に。
でも首ポキすると首が楽になるからやめられない、止まらない。
そのうちなんかなるんかな？

547 ：3日目あきこ○新兵○：2005/05/25(水) 16:47:53 ID:/M3PZ7z3

546死ぬぞほんとに。
手足ぴりぴりしないか？

548 ：16歳：2005/05/25(水) 17:21:14 ID:bSxekd62

私は生まれてから一度もしたことありません

549 ：病弱名無しさん：2005/05/25(水) 17:21:45 ID:/3a5kEt0

首ポキやる人は一回、首吊り（牽引）して見て下さい。
気持ちいいです。

550 ：病弱名無しさん：2005/05/25(水) 17:25:04 ID:KkkW3xc/

頚椎炎やると止める人いるね。激痛のあまり。

551 ：病弱名無しさん：2005/05/25(水) 17:56:23 ID:11GLUc69

首ポキで氏にそうです手遅れ

552 ：病弱名無しさん：2005/05/25(水) 23:20:17 ID:oncsxf+L

>>545
絶対やめられるよｗＷ

553 ：病弱名無しさん：2005/05/26(木) 23:08:15 ID:K4w/cr+3

俺は膝がなるんだが・・・足を曲げた状態から伸ばすとひざ小僧の裏辺りがﾎﾟｷｬ
音も感触もまじ気持ち良く快感を覚える

554 ：病弱（１日経過）：2005/05/27(金) 01:41:12 ID:6ZAv8QKw

首ポキはやっぱ体に悪いと思った。
１日我慢しただけで、ぼわーんとだるい感じが軽くなった気がします。
今までは
「首を３回転で１０ポキ」で「一日に１０回」やってたと･･･。
１日１００ポキ！？

手遅れですかもうorz

555 ：病弱名無しさん：2005/05/27(金) 16:45:25 ID:laKG87PK

ﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾟｷ
鳴らしてえぇぇぇえぇぇぇ！！！！

556 ：病弱名無しさん：2005/05/27(金) 21:57:02 ID:OJrMUw2L

>首を３回転で１０ポキ

エクソシストォォォォォ

557 ：病弱（２日経過）：2005/05/28(土) 14:26:16 ID:4d5YOEGP

今日親が呼んだらしく家に神父が来まし････じゃなくて
３回し！？なんて言えばいいんだ！？
３捻り？？？

558 ：病弱名無しさん：2005/05/28(土) 14:40:37 ID:JjTERtbf

http://www.training-craftsman.com/stretch%20youtuu.html
このストレッチやると鳴るんですが、これはストレッチだから平気ですか？
それともこれも辞めたほうがいいのですか？

(指、首、足の指を我慢してます。)

559 ：病弱名無しさん：2005/05/28(土) 21:09:27 ID:CEerEA6C

俺も鳴る。ﾎﾞｷﾎﾞｷｸﾞｼｬｸﾞｼｬ

560 ：病弱名無しさん：2005/05/28(土) 21:38:21 ID:MLA7tkNT

しまった。ここ見たら無意識に鳴らした。グーしただけで鳴るのって重傷？

561 ：病弱名無しさん：2005/05/29(日) 09:10:26 ID:YJTc7itc

>>560
俺も数日前から、右手の中指がポキポキなるようになっちまった。
曲げると少し痛い。

今度、病院に行こうかと思うんだけど整骨院でいいんだよね?
スゴイ不安だ…

562 ：病弱名無しさん：2005/05/30(月) 15:17:25 ID:mIUh/p2h

>>561
違う。いきなり整骨院はオススメしない。
まずは整形外科だ。

563 ：病弱名無しさん：2005/05/30(月) 19:59:43 ID:j1g73jRk

顎ポキどうしよう。２０分置きに鳴らせるようになるんだが・・・

564 ：病弱名無しさん：2005/05/31(火) 19:40:41 ID:Ms0uzUJi

今月初めから以前からの首の痛みで、
整形外科、整体の二件の医院に通ってます。

首ポキの話しても二軒とも聞き流されていたけど、
此処で首ポキの恐ろしさを初めて知りました。

うちの先生達、知らなかったのかなぁ？
こんな大切なこと言ってくれよ！

効果無いように思われた首牽引と禁首ポキ、今日、いや、今からがんばります。

565 ：病弱名無しさん：2005/06/06(月) 02:03:40 ID:JNLbrIiL

BOｯKI

566 ：病弱名無しさん：2005/06/06(月) 11:08:51 ID:MswPWSdh

首ポキをしてしまいます。
デスクワークをしていると首がこって、首を左右に動かすと
ボキボキって音がします。
その後は楽になるのですが、やっぱり音をならさないように気をつけて、
首をストレッチするほうがいいのでしょうか？
肩こり体操とかで、首を左右に倒したり、回したりすると必ずボキボキなってしまうのですが、
あまりやらないほうがいいのでしょうか？

567 ：よし(0日目)：2005/06/06(月) 12:36:00 ID:S9ifIyND

今日から挑戦します
禁オナと禁煙は無理くさいからせめてこれだけでも

568 ：病弱名無しさん：2005/06/06(月) 23:08:54 ID:ZSelQCrz

>>567
まず禁煙から始めましょう。
タバコの方が身体に悪いよ。

569 ：病弱名無しさん：2005/06/06(月) 23:33:14 ID:cDjkXeiI

禁煙、禁酒できたのに禁ポキできない・・・。

570 ：病弱名無しさん：2005/06/07(火) 00:34:47 ID:/iKlpkhT

オナ二ーは2、3日我慢できるが、ポキは2時間すら我慢できずにどこかならしてまうよ～

571 ：病弱名無しさん：2005/06/07(火) 01:47:35 ID:RJJY9gHX

首ポキしたら、正しい位置に戻るようで
止めれなかったんだけど、

禁ポキ、二日頑張ったら
（不本意ながらも小さなポキは鳴らしてしまったものの）
首の調子はすこぶるいいです。
マジ

しかも鳴り難くなってきたのは気のせい？

572 ：病弱名無しさん：2005/06/07(火) 03:03:07 ID:igqYgNeV

兵隊志願しま～す。俺足首も自由にポキポキできるんだがこれもダメ？

573 ：かなこ～（０日目）兵隊志願：2005/06/07(火) 04:20:48 ID:3PMVKD77

参加します！

腰以外は禁ポキ
しんどそう・・・

574 ：病弱名無しさん：2005/06/07(火) 07:36:11 ID:oSd8gTSm

>>573
腰も禁ポキしようよ・・・

575 ：病弱名無しさん：2005/06/07(火) 09:28:38 ID:oSd8gTSm

ちょ・・ちょっと待ってくれッッ
俺は数分前に禁指ポキを誓ったハズなのにッッ
便座に座った瞬間考え事しながら普通にポキポキ鳴らしてしまっていたッッ

576 ：病弱名無しさん：2005/06/08(水) 02:23:34 ID:NMA5kw/6

思春期に鳴らしまくったので指が超短いんだけどこれ元に戻る？

577 ：病弱名無しさん：2005/06/08(水) 02:36:06 ID:e8qp/LqA

572です。首を無意識にやっちゃって、我慢できなくなり首から肩肘指腰膝足首足指とやっちゃいました…ちょーきもちー！！
明日から我慢しよ

578 ：病弱名無しさん：2005/06/08(水) 11:12:11 ID:t7reQ8mT

＞576

残念ながら無理。
それ以上変形しないように気をつけるしか無い。

禁ポキすると最初の３日くらいは体調が悪くなるね。
最近ようやくならさない方が具合がいいのが実感できてきた。

579 ：新兵@０日目：2005/06/08(水) 16:15:48 ID:X3d368dV

私も参戦！
取りあえず首ポキ我慢するぞーって、すでに肩こっててヤバい…

580 ：病弱名無しさん：2005/06/08(水) 16:52:37 ID:nkst1n2c

指を鳴らすと太くなるっていうことは、首も鳴らすと
太くなるのかな？

581 ：病弱名無しさん：2005/06/09(木) 00:54:57 ID:B5AwwfYQ

人それぞれだって～俺は指鳴らしまくってるけど全然太くならない。むしろもう少しごつくなりたいぐらい

582 ：病弱名無しさん：2005/06/09(木) 08:31:32 ID:qq0OMqfy

ケンシロウはどうするの？

583 ：よし(2日目)：2005/06/09(木) 10:39:06 ID:h2/QP93U

ポキんないと体が辛い…
全身にコリを感じるんだけど俺だけかな?
並行して禁煙も頑張ってます

584 ：新兵@１日目：2005/06/09(木) 12:10:00 ID:7vomF4Fq

私も、つりそうな凝りを脇腹あたりまで感じます。
どの位、我慢すると楽になるんだろうなぁ。

585 ：aco（0日目）：2005/06/09(木) 23:46:38 ID:dmZ5Qb54

参加しまーす。|ﾟДﾟ)ﾉ
指ﾎﾟｷ、首ﾎﾟｷ暦10年くらいです・・。自信ないなぁ。

586 ：病弱名無しさん：2005/06/10(金) 16:38:54 ID:wNL8zm6N

むりむり

587 ：病弱名無しさん：2005/06/10(金) 23:23:06 ID:CrltibSN

首ポキを長らくやっていた20歳のお兄ちゃんが
整形外科で首の骨の間隔が狭い所があると指摘されたそうです。

今では痛くて首ポキが出来ないそうです。

ある意味成功！？

588 ：病弱名無しさん：2005/06/10(金) 23:56:27 ID:HXPJi69K

ポキッと音が鳴らないようになりたい。
先日カイロに行って、施術の人に腰をぐいっとひねられたとき
ボキボキボキーッ！とものすごい音が鳴って顔から火が出そうなくらい恥ずかしかった・・

589 ：aco(1日目?)：2005/06/10(金) 23:57:24 ID:5kC4xvl8

首ﾎﾟｷは一日我慢できました！肩こりが気になるけど・・・。
ゆっくり首を回してしのいでます。

指は・・・出勤時に信号で停まったとき、反射的にやっちゃいました。orz

590 ：新兵@２日目：2005/06/11(土) 12:20:16 ID:O7BwrDjg

頑張ってますよ…でも、どうにも気持ち悪い凝りがとれない。
どの位しのいだら楽になるのか、上官！教えて下さい！

591 ：病弱名無しさん：2005/06/12(日) 03:37:03 ID:X65mc42k

とにかく゛鳴らしたい゛と思わなくなる事。

゛鳴らしたい鳴らしたい゛と思えば思うほどｽﾄﾚｽ溜るわ体だるくなるから、とにかくﾎﾞｷの事は忘れること！

592 ：aco@３日目：2005/06/12(日) 06:40:14 ID:JLqpIgg5

首はﾎﾟｷらなくなりました。まだ違和感があるけど。
指は鳴らないようにドキドキしながら伸ばしてるｗ

593 ：かなこ～（０日目）：2005/06/12(日) 20:12:18 ID:Tp2VWBFj

今日も０日目です・・・。
首が痛いので番手リンを塗ってみたら、すごく楽になりました。
反則かな。でもこれなら続きそう～。

594 ：aco@３日目：2005/06/12(日) 22:12:06 ID:JLqpIgg5

>>593
かなこちんがんばろー。
私もサロンパス貼ったりします。笑

595 ：病弱名無しさん：2005/06/13(月) 17:29:55 ID:2JMPCC5t

>>590

最低一週間は我慢せよ！
以上！

596 ：病弱名無しさん：2005/06/13(月) 18:26:32 ID:/TM7/oOw

つ－か、いつから我慢しているか判らなくなったわけだが。

597 ：よし@7日目：2005/06/13(月) 21:44:35 ID:ukhKGW79

気づいたら一週間経った
最初はコリとかあったけどずいぶん楽になった
他の人もガンガレ

598 ：病弱名無しさん：2005/06/13(月) 22:39:22 ID:f6YsHfcV

ホ～、皆頑張ってるね。
勇気付けられます。
私は三日坊主なんで、今日から新たに禁ポキ宣言！

ビートのたけしさんって、あれもかなりの首ポキ？
電波に乗って見せ付けるのやめて欲しいポー。

599 ：病弱名無しさん：2005/06/14(火) 00:43:29 ID:LpGS83b1

昔は指4本をﾍﾞｷﾍﾞｷﾍﾞｷﾍﾞｷって鳴らせてたんだけど
暫くやってなくて校の時何故かそれが出来なくなってた
自在に骨を鳴らせる喪前らがうらやましい

600 ：病弱名無しさん：2005/06/14(火) 11:19:17 ID:fAtJs8+m

>>598

あれでも大分収まってるらしいよ。
色々治療と云うか民間療法見たいの試したらしい。

本人結構辛いものがあると云ってるのを読んだ事がある。

601 ：病弱名無しさん：2005/06/14(火) 14:40:34 ID:dE/0S/jV

スレのタイトルが気になって読んでみました。
私普通に動いてても全身なります。振り返れば膝と首が
鳴り、しゃがめば股関節（？）が鳴り、ストレッチすれば大抵の部分は鳴ってしまいます。

やっぱり鳴らないように気をつけるべきでしょうか？

602 ：病弱名無しさん：2005/06/15(水) 00:07:45 ID:B6QfriXU

>>600

私達と一緒の悩み抱えてたんだね。
一度事故で顔面麻痺みたいになってたもんね。

たけちゃん、一緒にガンバロ

603 ：病弱名無しさん：2005/06/15(水) 06:50:14 ID:iIcKEDCF

首ポキだけは辞めますた。
今日から禁指ポキ頑張ります。

604 ：兵隊志願：2005/06/15(水) 19:33:57 ID:AvYYtOKO

参加します

605 ：病弱名無しさん：2005/06/19(日) 00:35:51 ID:MYb2ZsNF

ﾎﾞｷﾎﾞｷマニア

606 ：aco@10日目：2005/06/19(日) 11:35:46 ID:oJyYTw5J

気付いたら10日経ってた～
指ﾎﾟｷは時々しちゃうけど、首はしなくてもｲﾗｲﾗしなくなりました。

ひどい肩こりが気にならなくなってきたんだけど、
今までは首ﾎﾟｷのせいで肩こりｽﾊﾟｲﾗﾙに陥っていたのかも・・・(((( ；゜Д゜)))

607 ：病弱名無しさん：2005/06/19(日) 20:03:22 ID:MYb2ZsNF

みんなﾎﾟｷﾎﾟｷﾎﾞｷｸﾞｼｬしよう～
ｷﾓﾁｲよ
ｽｯｷﾘするよ
ｽﾄﾚｽ解消するよ

608 ：新兵@０日目：2005/06/20(月) 03:13:08 ID:bbc3wkQW

きのう気付いたら思いっきり首ポキしてました(鬱

頭から背中まで痛いし、整形外科行った方がいいのかな。

609 ：病弱名無しさん：2005/06/20(月) 22:09:22 ID:LLC3dK0c

実際に整形行った人いる？
診察結果ﾖﾛ

610 ：病弱名無しさん：2005/06/21(火) 12:42:56 ID:rhBeiAow

首ポキをよくしてしまいます。
首と肩のこりがひどくて、整形外科に見てもらったところ、
レントゲンでストレートネック、と言われました。
ＭＲＩまでとりましたが、幸いなことに、ヘルニアはなく、ＭＲＩ上は異常なしでした。

ただ、整形外科では湿布もらっただけで、
「ああ、もう肩こりはしょうがないよね」って肩こり体操のパンフもらいましたが、
首ポキに関しては何も言われませんでした。

611 ：病弱名無しさん：2005/06/22(水) 00:52:39 ID:2HctCCId

じゃあ首ﾎﾟｷと肩凝りは関係なし？

612 ：病弱名無しさん：2005/06/27(月) 23:53:31 ID:uYsyunJo

AGEPOKI

613 ：病弱名無しさん：2005/06/28(火) 04:47:16 ID:16WC8JIs

俺の場合、すでに指とか鳴らしすぎてて、柔らかくなって鳴らなくなった。

614 ：ポキポキポッキー：2005/07/02(土) 01:09:10 ID:sYFjvh/c

シコッたあとって、ポキポキしたくなりませんか？
達成感から、「ふ～～～」ポキっ！！ってしてまいます。

615 ：病弱名無しさん：2005/07/02(土) 23:54:29 ID:c3w2P1gt

肩こりのため、試しに参加してみます。
現在自己観察中だが、せいぜい一日２～３回位しか鳴らしていないつもりだったが、何気に無意識に小規模にポキを頻繁にしてることに気づき愕然･･･。

首ポキは危険との噂だが、でも身内や知り合いに『ポキが死因の人』っています？
『健康法はポキ』という長者番付者の話は聞いたことないが、これで死んだ人も自分の知る限り居ないので･･･。
ま、死に至らないとしても『ポキ』無し人生も体感したいので、やってみるがね。

616 ：病弱名無しさん：2005/07/03(日) 14:52:11 ID:mFMaAAsM

死ななくても、半身不随ﾌｫーーーーーーー

617 ：病弱名無しさん：2005/07/08(金) 00:34:22 ID:N1qJIBSl

ﾎﾞｷﾎﾞｷｸﾞｼｬｸﾞｼｬ

618 ：病弱名無しさん：2005/07/08(金) 12:39:57 ID:w0ziE33F

どうでもいいことかもしれないが「禁ﾎﾟｷ」ではなく「脱ﾎﾟｷ」にしたらどうだろう？

「禁」と意識すると逆にやりたくなってしまう…私だけですか？

首鳴らさずに半日過ぎましたが首から肩にかけて老廃物がたまっているような不快感…。

首ﾋｼﾞ手首足首第2.3関節(手足) 腰足の付け根のﾎﾟｷ歴もう15年くらいになるかな…
ストレス溜りますね。

619 ：病弱名無しさん：2005/07/08(金) 15:36:36 ID:vqSVpcVg

この骨ポキって、かなりの人が日常的にやってるよね。
だけど、あんまり（てゆうか、全く）悪い話を聞かない気がする。
このスレを見てリンクを見て、初めて悪影響みたいのを知ったよ。
それでも実際は影響があるのかもよくわかってないらしいしさ。
ホントにヤバいならテレビとかで取り上げてそうだけどなぁ。

620 ：病弱名無しさん：2005/07/08(金) 19:26:00 ID:N1qJIBSl

特命リサーチやたけしのやつで取り上げられてたよ！！

621 ：志願兵志願：2005/07/09(土) 21:09:32 ID:00uQH4QS

首ポキ、（なるべく）控えて一週間。
緊張しているせいだろうか？食欲減退する程、首や肩が凝って張って大変だぁ～。
自分的には『骨は鳴らさなきゃダメ』なのだが･･･タバコやめる人も苦しむもんね、もちょっと辛抱してみる。

ところでふと疑問に思ったのだけど、指鳴らしている人で、左右で太さ違う人っている？
自分、鳴らせない指も平等に太いので。
太いのは鳴らすせい、と思い込んでいたけど濡れ衣で、単に生まれつき太いのかもな？

622 ：志願兵志願：2005/07/09(土) 21:11:56 ID:00uQH4QS

すんませんsage損ねた。逝ってきます･･･

623 ：病弱名無しさん：2005/07/09(土) 21:31:37 ID:Dg8avEfz

>>621
左右の指の太さ違うよ。
薬指だけが明らかに違う。
これは左薬指だけは将来結婚指輪をはめるかもと思い、意識的に鳴らさなかったからだと思う。
それでも微妙に太くなってるけど。（鳴ることは鳴るんで無意識にやってしまう時があるかも）
同様な人いませんか？
それにしても第2関節細くならないかなぁ～
どなたか本気で手術とかで細くできるとこ知りませんか？

624 ：病弱名無しさん：2005/07/10(日) 00:46:34 ID:M+MXL/WV

やっぱ鳴らすと骨太くなるのかー。
自分、鼻のつけね辺りを指でつまんで、左右に動かすとポキッて鳴る・・。
鼻がデカくなったらイヤだなぁ、、

625 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 02:44:52 ID:MbRFud/0

首がボキボキ鳴って
指もボキボキ鳴って
膝もボキボキ鳴って
足首もボキボキ鳴って
足の指もボキボキ鳴って
ひじもボキボキ鳴って
背骨もボキボキ鳴って
指の第一関節もボキボキ鳴って
肩もボキボキ鳴る漏れが来ましたよ

626 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 11:05:35 ID:8A7L6fhA

>>625
普通じゃん？
>>624みたいに鼻が鳴るってのはめずらしいけどw

627 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 15:43:19 ID:MbRFud/0

>626
動くたびになるんだぜ
眠いときに’伸び’もできないお('A゜)

628 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 16:03:15 ID:ILLEhHG4

おまえら日テレ見ろ！
禁ポキ特集してる！

629 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 16:09:19 ID:MbRFud/0

>628
見た・・・・・なんだあの湾曲した棒は?('A´)

630 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 18:01:03 ID:/0Opj9in

どんな内容だったの？

631 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 19:19:25 ID:uKVADTtG

ｵｰｻｶではやってねぇ。どんな無いよう？

632 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 19:43:37 ID:MbNofrTg

>630-631
ぽきぽきするの気持ちいいからってずっと続けてると　こんな事になっちゃいますよ
↓
具体的にどうなるの？　　先生.あれがああなってこうなって終いにはこうなります(写真登場
↓
スタジオ一同「えぇー？！　うわぁー；；　うぇｗｗうぇｗｗｗ」
↓
司会「みなさんもやり過ぎには気をつけましょう」
↓
スタジオ一同「はぁ～い　うぇｗｗｗうぇｗｗｗ」

633 ：病弱名無しさん：2005/07/11(月) 19:43:39 ID:AjaD+VLq

このスレで言い尽くされた内容

634 ：病弱名無しさん：2005/07/12(火) 23:09:36 ID:KqOtPaH0

首は鳴らないように気をつけてグルグルまわしてる。
なんとかしのげるし、肩こりもましになるお。

635 ：病弱名無しさん：2005/07/13(水) 03:20:17 ID:qd7DPsOA

2日禁ポキして　大体3日目に入りました
早くも手足が重くなるなど禁断症状がorz　ポキポキしたいorz

636 ：病弱名無しさん：2005/07/14(木) 02:04:26 ID:JISi/o8Z

禁ポキすると、ほんとに指細く戻るの？

637 ：病弱名無しさん：2005/07/14(木) 11:15:12 ID:OhzPZL5f

長らく首ポキしてました。
首ポキは悪いとここで書いてたので、辞めてるのですが、
最近首をまわしても、首ポキにならなくなりました。
これは成功？
それとも、重度の肩・首コリで固まりすぎて、首ポキできなくなったんでしょうか？

638 ：病弱名無しさん：2005/07/15(金) 12:28:17 ID:0/ii43sD

ポキやめても指細くならないよ。
太くならないだけ。

639 ：病弱名無しさん：2005/07/15(金) 16:46:52 ID:4An3iWG4

禁ポキ成功したら、もう鳴らなくなるの？

640 ：病弱名無しさん：2005/07/15(金) 17:54:46 ID:GuKPycnZ

ポキボキしたあとの
グジャグシャがいい

641 ：病弱名無しさん：2005/07/15(金) 18:03:56 ID:tT/whTiN

禁ポキやろうかやらないか考え中です。

毎日何十回も、首の骨を手で折ってボキボキいわせています。

今日は我慢して、朝から一回も鳴らしてないのですが、
とてつもなく不愉快で鳴らしたい衝動に駆られます・・

適当に、上下左右を向いたりして首を動かすと、
間接と間接のあいだに砂でも入ってるかのように、ゴリョ・・ゴリョ・・っと
（実際は、もっとくぐもったような、こもったような音ですが）　鳴るのですが

これは病気ですか？？特に痛みとかはないです

642 ：病弱名無しさん：2005/07/16(土) 03:46:42 ID:XJm9/N4g

>641
無問題
っつかポキポキ止めよう

643 ：病弱名無しさん：2005/07/17(日) 00:47:22 ID:4csuemYP

首ｸﾞｯｼｬｸﾞｼｬ！

644 ：病弱名無しさん：2005/07/17(日) 00:51:20 ID:8LKY3AP+

風呂の中で骨鳴らしてみ
おもしろい音するよ

645 ：病弱名無しさん：2005/07/17(日) 09:58:13 ID:8H0FdB/e

外出

646 ：病弱名無しさん：2005/07/17(日) 10:00:12 ID:8H0FdB/e

ごめん
【ﾊﾞｷﾊﾞｷ】骨を鳴らすのが好き【ﾎﾞｷﾎﾞｷ】Part2
と間違えた

647 ：まっちぃ（0日経過）：2005/07/19(火) 15:46:01 ID:jxmMrsCo

2・3週間前に「あれ？親指だけならない……」
となって以来、左親指をぐっと曲げると痛を伴うように。
しばらく鳴らさなければと思ってたけど今のところ気配なし・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

とりあえず禁ポキ参加させてください
てか病院行った方が良いのかな……

648 ：病弱名無しさん：2005/07/19(火) 22:01:58 ID:jM+hcr7H

ポキポキしまくってたら手を握って開いただけでﾎﾟｷﾎﾟｷなります
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

649 ：まっちぃ（0日経過）：2005/07/20(水) 21:03:10 ID:JeGqZULa

初日から無意識のうちに景気良く鳴らしていたようですorz

650 ：病弱名無しさん：2005/07/22(金) 22:06:33 ID:KdMZu21F

ボキボキオフしたいなぁ

★参加資格★
最低限手の指が鳴らせるヒト。見学は自由＾＾

朝からボキボキを我慢して、もう気分は飢えた野獣のよう・・・
ああ・・・ボキボキしたい・・・ボキボキしたい・・・・・・・！

皆が集まる中、一人づつ前に出て、ボキボキを披露していく・・・

ﾍﾟｷｰｰｰｰｰﾝ！と乾いた音が建物に響く。湧き上がる歓声。

ﾎﾞｷﾎﾞｷｸﾞｷｸﾞｷﾎﾞｷ！とくぐもった音を立てながら鳴る背骨には、生命の強さが感じられる。

だが鳴らすのを待っているヒトにとっては、これほど辛い時間は無いだろう。
そして自分のコテハンが呼ばれる。運命の瞬間。

我を忘れてボキボキする！もう俺は自由なんだ！ボキボキしていいんだ！
首ﾊﾞｷﾊﾞｷﾊﾞｷ！背骨ｸﾞｷｸﾞｷｸﾞｷｸﾞｷ！指ﾍﾟﾁﾍﾟﾁﾊﾟｷﾊﾟｷ！腰骨ｺﾞｷｮｺﾞｷｮｺﾞｷｮ！！

気が付くと、妙な快感に酔っている・・・　ふと我に返ると、皆の歓声がいっせいに耳に飛び込んできた・・

全く鳴らせないボキボキ初心者から、鳴らせない箇所があって気がかりな中級者まで
イベントの最後には、お互いにボキボキを教えあうレクチャー大会も開催するよ。

651 ：まっちぃ（0日経過）：2005/07/22(金) 22:13:47 ID:btBPaCby

>>650
禁ポキスレで酷な事を……

いや、今日も鳴らしちゃいましたがね
連続リセット記録更新中orz

652 ：病弱名無しさん：2005/07/23(土) 14:40:35 ID:wjf0HKdJ

>>650
いいねぇ。想像するだけでﾎﾞｷｸﾞｼｬｺﾞｷ

653 ：病弱名無しさん：2005/07/24(日) 20:23:23 ID:n142/aV8

指禁ﾎﾟｷしよいか迷い中…
自分がどんくらい我慢できるか試してみよう

654 ：まっちぃ（0日経過）：2005/07/24(日) 20:59:40 ID:LWplUwqu

いや出来ないもんだね
席を立つとき机に指を引っ掛けてポキ！
つり革、手すりに押し付けてポキ！etc...
気付いた時にはもう鳴らしてるorz

禁オナは最初から余裕で1ヶ月以上いったのに……

655 ：病弱名無しさん：2005/07/27(水) 02:07:09 ID:O7P8NhbK

禁ボキ＞＞＞＞＞＞たばこ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞禁オナ

656 ：病弱名無しさん：2005/07/27(水) 02:47:47 ID:vmHh+K8c

このｽﾚ見ながらついついﾎﾟｷﾎﾟｷと…orz

657 ：病弱名無しさん：2005/07/27(水) 21:24:00 ID:nHVKXFCV

禁ポキしようとココに来て、ポキのキモチ良さを再認識して、
かえってポキが止まらなくなったよぉ･･･。

658 ：まっちぃ（0日経過）：2005/07/27(水) 21:46:49 ID:X+fUM5aM

こりゃ駄目だ……とりあえず今度からは一日キープ出来たら報告する事にする

>>657
もうこうなって来ると、鳴らせる間接一つ一つが愛おしい(*´Д`)

659 ：病弱名無しさん：2005/07/28(木) 21:57:44 ID:W19c0j/Z

しゃがむと膝の骨がバキバキなります。
子供の頃からです。みなさんはどうですか？
やっぱり体に悪いのかな？
自分の意思とは関係ないんだけど…。

660 ：ケンシロウ：2005/07/28(木) 22:02:16 ID:Jw7BMJ9v

おまえのようなババアがいるか。

661 ：病弱名無しさん：2005/07/28(木) 22:15:46 ID:tLMO7Iz6

指ポキはなぜ伝染するのだろう

662 ：ひよぴよ（兵隊志願）：2005/07/31(日) 15:26:38 ID:2BXIaAFt

私も小２の頃から腕&手&足の指を鳴らし続けて12年・・・
すっかり太くなって変形してしまったから、細くなることは
期待せずにとりあえずコレ以上は太くならないように禁ポキ参加するよ。

指先を使う仕事をやってるんだけど、慣らさないと指が
ムズムズして動かしにくい→慣らす→また指がムズ（ｒｙ
という悪循環に陥ってて、相当体にポキが染み付いてんだなぁと思った

663 ：ひよぴよ（兵隊志願）：2005/08/01(月) 13:46:56 ID:g0uedHeE

片手だけで指の関節を鳴らす癖があるんだけど、
無意識の内にやってしまった・・・ｏｒｚ

664 ：病弱名無しさん：2005/08/01(月) 16:48:17 ID:gDo3lCHV

指を鳴らすと本当に太くなるんですか？？

665 ：まっちぃ（1日経過→リセット）：2005/08/02(火) 20:30:45 ID:8E1Rf3cq

やっと一日持ったと思ったら、食事終わって立ち上がる時
いつもの癖で指で体重を支えてポキ、あぁ……
でも手で曲げて鳴らす癖は抜けつつある

>>664
なるらしいよ、軟骨が肥大するんだとか
自分の場合、確かに鳴らしてる第二関節までが太くなってる

666 ：病弱名無しさん：2005/08/02(火) 20:32:19 ID:X5Afv7YC

スロットの北斗の拳やったら思わず鳴らしてしまったorz

667 ：ひよぴよ（兵隊志願）：2005/08/02(火) 21:53:58 ID:uEJArt6b

自分も無意識のうちにまた鳴らしてしまった
でもいつもなら10分おきくらいにボキボキやってるのが
一日２，３回になってるし、このまま続けていけば、いつか
完璧に鳴らさない日がくる・・・ような気がする

>>664
鳴らす→骨に傷がつく→傷ついた骨を修復しようと軟骨が肥大→以下繰り返し
という感じで太くなるとは聞いたことあるよ。

668 ：まっちぃ（1日経過）：2005/08/04(木) 01:28:34 ID:ee62dmKY

何事もなく無事に過ごせたage
ってか鳴らさないと何も面白みもない事しか書けないなw

669 ：病弱名無しさん：2005/08/04(木) 01:38:56 ID:vrhzQ+YA

昔から結構鳴らしてるのに、太くなってくれない・・・

670 ：病弱名無しさん：2005/08/04(木) 02:27:29 ID:FwiNF5H1

>>650 涙がでるほど爆笑しますた

671 ：病弱名無しさん：2005/08/04(木) 02:37:02 ID:FwiNF5H1

普通連チャンでポキできないよな？だけど俺は膝だけは連チャンで鳴らせるぜ！永久に鳴らし続けれるぜ！そうゆう人他にもいるかな？

672 ：病弱名無しさん：2005/08/04(木) 07:50:10 ID:Y/ADhlhQ

親指の付け根（手の甲の手首のすぐ上）の骨をついつい鳴らしてしまう。
クセというのは治りにくいね。

673 ：病弱名無しさん：2005/08/05(金) 17:30:19 ID:usvMGIKC

>>671
ﾅｶｰﾏﾅｶｰﾏ激しく同意。首や腰は数時間たたないとＭＡＸで鳴らせないが、膝だけはしゃがんだだけでも連続に鳴らせる。

674 ：病弱名無しさん：2005/08/06(土) 04:31:46 ID:iOI6Gxg6

股関節ならない人は人生損してるな！

675 ：まっちぃ（3日経過）：2005/08/06(土) 08:01:04 ID:l5xfNU82

至って順調。
今朝方すべての間接を心行くまでﾊﾞｷﾊﾞｷ鳴らす夢を見た、本当に。

>>674

676 ：病弱名無しさん：2005/08/06(土) 08:01:56 ID:l5xfNU82

途中だった、ｽﾏｿ

>>674
俺は損をしているのか＿|￣|○

677 ：まっちぃ（5日経過）：2005/08/08(月) 01:17:04 ID:nM3xkCyV

報告だけしとく。
てかこのまま行くと癖直りそうだw

678 ：病弱名無しさん：2005/08/09(火) 21:06:50 ID:OkigrdYk

俺より骨鳴る人見たことない
マジで全身鳴らない間接ないってくらい

バリエーションも豊かで友達に自慢できるよ
気持ち悪がられることもあるけど

679 ：病弱名無しさん：2005/08/10(水) 03:24:49 ID:b37zoiFg

俺、チンチン鳴るんだけど、これ骨じゃないよね？

680 ：病弱名無しさん：2005/08/11(木) 03:04:05 ID:CkNP+Slq

年重ねるたびに自然とならしたくなくなるからいまはｸﾞｼｬｸﾞｼｬならしとこう！

681 ：まっちぃ（8日経過→リセット）：2005/08/11(木) 16:25:47 ID:APl9pgLP

バイトの説明会、隣の女が指の関節を鳴らす
そして俺もつられて鳴らす……ってあ゛ーーーーー！！！
やってしまった＿|￣|○

そのあとは向こうが鳴らしこっちも鳴らすの繰り返し。
担当者には気づかれないように鳴らすのがスリル。
俺アホ杉

682 ：たつ（０日目）：2005/08/13(土) 20:01:02 ID:fV0JMHG5

今日から参加する
指ポキはテレビの特集をみて指の見た目を考えてちょっと前にやめたんだけど
朝の首と背骨と足の親指はやめられない
明日からスタート

683 ：たつ（０日目）：2005/08/13(土) 20:01:34 ID:fV0JMHG5

今日は最後のポキポキを楽しみます

684 ：たつ（０日目）：2005/08/14(日) 08:49:27 ID:W+TKxzzA

さっきやってしまったorz

685 ：まっちぃ（3日経過）：2005/08/14(日) 13:00:19 ID:mUXAzOm6

俺しかいない予感！！とか書かなくちゃいけないのかと思ったよ。
人ほとんどいないけど頑張ろう

686 ：病弱名無しさん：2005/08/14(日) 14:17:54 ID:YNnhAjoV

このスレに居続ける限り、ボキボキは一生やめれない件についてwwwww

687 ：匿名希望：2005/08/15(月) 02:18:32 ID:dRfLPc0H

私は、指ポキ歴７年です。体に良くないってのは知っているのですがなかなかやめれません・・・・・・・。
どうしたらやめられるんだろう～？？？

688 ：病弱名無しさん：2005/08/16(火) 02:03:58 ID:fXs/ROSp

整体とかでポキポキならすけど、あれもいけないのかねぇ？

689 ：病弱名無しさん：2005/08/16(火) 02:05:51 ID:kz7tLD+j

整体でボキボキならしてもらうのはいいんじゃね？

690 ：病弱名無しさん：2005/08/16(火) 10:54:52 ID:I8gcrReS

電車とかで、席に座ってる首のほそいおねえさんが
頭傾けて「ぽきっ」とかいわせてるのを見ると
かわいいなぁとか思っちゃう。

691 ：病弱名無しさん：2005/08/16(火) 12:21:03 ID:kqw64Nzq

でも、電車でも、指腕手首を鳴らしていたりすると、ちょっと怖いな。

692 ：まっちぃ（6日経過）：2005/08/18(木) 01:24:20 ID:LZsbWEtx

流れ無視の報告ｽﾏｿ
鳴らしたいと思うことはあるけど、無意識にやる事はなくなった

693 ：病弱名無しさん：2005/08/19(金) 00:33:59 ID:T0GzDHFL

自分は小さい頃、父が指をポキポキ、祖父が腰をグキグキやってるのを
見てすごーいと真似してしまいました。以来癖に…。
親御さん、子供の前でポキポキするのはよしましょう！

694 ：病弱名無しさん：2005/08/19(金) 23:16:37 ID:hC0R2kR8

スレ違いならスルーしちゃってかまわないんだけどさ、オレ最近変なところがなるのに気づいたんだ。
胸をちょい張ってあごを思い切り引くと胸の骨（両アバラの間の柱。みぞおちの上。）がなんかこう、

　　ベッ・ベキベキィ・・・ミシッ・・・・

みたいな感じで。痛みはないけど。やっぱおかしいのかな～。いままで猫背だったし。
病院いった方がいいのかな。

695 ：病弱名無しさん：2005/08/20(土) 02:37:30 ID:6vG+a6Bh

>>694
両腕ガッツポーズでぐいっと胸張ると、アバラの間が「ペチ」とか鳴るよ。

696 ：まっちぃ（11日経過）：2005/08/22(月) 12:51:04 ID:RZyuG/Rv

今回はかなり行きそうだ、指の写真撮っておけばよかったな

697 ：病弱名無しさん：2005/08/26(金) 11:33:35 ID:9tEevJcM

簡単な指の鳴らし方を教えて下さい

698 ：病弱名無しさん：2005/08/27(土) 13:16:29 ID:k+LAq5ne

首ポキ歴12年ここみたら不安になってきて、首のレントゲン撮ってきました
今のところは大丈夫だそうですが、小2から首ポキやってたため、骨の形は少し変わってるらしい
でも神経通る部分は正常でした
これからは運動前以外の首ポキは禁じることにします

699 ：病弱名無しさん：2005/08/27(土) 16:28:03 ID:bTpr9Idq

>>697
親にﾎﾟ-ﾙ牧の真似してと言えば教えてくれる。

700 ：まっちぃ（16日経過）：2005/08/27(土) 23:54:27 ID:bgSegJ7A

ついに半月を超えた。
先日のリセット原因女とまた会ったが今回は耐え切った！

気になるのは指が曲がって見えるようになったこと。
指の側面片側だけスッキリしてきてるからかもしれない。

701 ：病弱名無しさん：2005/08/28(日) 00:31:07 ID:XhZEnCm+

耳たぶひっぱると「パキッ」となるのですが。

702 ：病弱名無しさん：2005/08/28(日) 09:52:39 ID:Z8yLnuUf

指ポキがやめられません
授業終わってからとか数時間おきに鳴らしちゃう

703 ：病弱名無しさん：2005/08/28(日) 13:40:01 ID:v8Hamz2x

指ポキどうすれば鳴りますか？
みなさんがうらやましいです‥

704 ：病弱名無しさん：2005/08/28(日) 16:47:29 ID:v4pIAPC2

指ぽきしても指まったく太くならくて男なのに女みたいな細長い指なんだけどなんで？

705 ：箱（０日経過）：2005/08/28(日) 16:56:30 ID:UQ1tCz1m

今から参戦します。

>>703
私の場合は、指を横に軽く押すだけで鳴ってしまいます。
鳴らせない人が逆に羨ましいです・・・orz

706 ：病弱名無しさん：2005/08/28(日) 23:35:47 ID:8p8cqY6G

>701
毎日続けると立派な福耳になれます

707 ：病弱名無しさん：2005/08/28(日) 23:37:44 ID:uEs2KyFW

丸一日はやめられないが、一日三十回の首ポキを三回に減らした
タバコみたいに少しづつ減らしていきたい

708 ：病弱名無しさん：2005/08/30(火) 01:14:19 ID:HHT3LJ03

>>705
俺も同じﾎﾟｷﾘ方してる｡そのせいか右手中指の第一関節から先が微妙に右に曲がってる…

709 ：病弱名無しさん：2005/08/30(火) 01:21:34 ID:X2Fmwp5k

指は5分に一回は鳴るし、無意識に鳴らしてしまうよ。

710 ：病弱名無しさん：2005/08/30(火) 01:50:39 ID:6NEjZXnZ

寝る前と寝起きの腰ポキは毎日の日課。

711 ：病弱名無しさん：2005/08/30(火) 02:37:36 ID:r7wyDyhi

首もね！

712 ：病弱名無しさん：2005/08/30(火) 13:18:57 ID:6NEjZXnZ

俺指輪するから指ポキしてない。
サイズ変わっちゃうよ

713 ：病弱名無しさん：2005/08/31(水) 02:44:31 ID:fORr6WPg

俺も首ポキの癖があったんだけど、頚椎ヘルニアになってしまって手術受けてきたよ。
首の所を通ってる手の神経を痛めたみたいで、一時は箸も持てなくなった。
手術受けてだいぶ良くなったけど、今も手に痛みと痺れが残ってる。
医者によると、首ポキはあんましやらない方がいいらしいよ。
頚椎カラーつけとくと、首ポキ抑制するのにいいかもしれない。

714 ：病弱名無しさん：2005/08/31(水) 15:44:46 ID:frcKYjpX

腰割り（四股みたいな）運動のとき
左右交互に足を延ばすと股ポキ鳴ります。
なんか骨盤が正常に入った気がしてきもつぃい

715 ：病弱名無しさん：2005/09/01(木) 14:25:56 ID:WPygDT3f

ﾓﾓを上げてそのまま横に倒す＝腰ﾎﾟｷはﾖｶﾞのﾎﾟｰｽﾞの中にも取り入れられてるくらいだし体にいいよ。骨盤矯正効果があるんだとか俺は足の指ﾎﾟｷ手使わないで出来るよ

716 ：病弱名無しさん：2005/09/02(金) 04:09:47 ID:Px/sov68

なんでヨガのポーズになったら体に良いって言えるんだ

717 ：まっちぃ（21日経過）：2005/09/02(金) 07:47:14 ID:+1ZnjIOl

特に何もなかったんで報告だけ。
3週間か……

718 ：病弱名無しさん：2005/09/02(金) 21:18:22 ID:Fn3NRONP

やめようと思ってても、朝寝ぼけた状態で全身ぼきぼき
フルコースやってしまうー　

719 ：病弱名無しさん：2005/09/03(土) 01:11:40 ID:3kvgy0FY

>>716
ﾎﾟｰｽﾞを考案したﾖｶﾞの先生にでも聞いてくれ

720 ：病弱名無しさん：2005/09/04(日) 20:37:28 ID:Zx2zIKCr

こないだ満員電車なのに無理やり新聞読んで
俺の顔に新聞当ててくるおっさんがいたので、
アタマきたから反転しておっさんの腕に俺の背中
くっつけて深呼吸してやった。

俺、深呼吸するだけで背骨が８回くらい鳴るよ。。

721 ：病弱名無しさん：2005/09/05(月) 03:00:26 ID:aX42qgsQ

深呼吸するだけってどゆことぉ

722 ：運国際 ◆ZnBI2EKkq. ：2005/09/05(月) 03:02:38 ID:fqOYMPNb

俺は毎日２００はならしている。あ？な？

723 ：病弱名無しさん：2005/09/05(月) 22:09:37 ID:EPkfaeW8

わたしは親指以外の両手指をほっぺにあて
一気にバキョバキョッとやってます。
これが快感なんす！！
足指はバレエのトウシューズ立ちで
こちらも一気に１０本まとめてバキバキっ！！
私は手足の指が人より長いってよく言われる。
足の第２指なんて５センチもあって、E.Tの手みたい。
第２関節も確かに人より太いかも。

724 ：【0日目】：2005/09/06(火) 12:28:11 ID:zhxVsdQK

まじ？バキボキやめると指スマートになるの？
参加するおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

725 ：７２３：2005/09/06(火) 17:04:23 ID:swAPy/bY

>>724
筋肉じゃあるまいし元には戻らないでしょ。
手術で削れば、ならわかるけど。
わたしは指バキッのほか、
首バキ、肩ボクッ、股ボクッ、耳たぶピキッ鳴ります。
さながら人間パーカッションでしょうか。
子供ん頃から30年くらい鳴らしているから
もうやめられません。

726 ：まっちぃ（25日経過）：2005/09/07(水) 00:06:04 ID:UPqaub5T

>>725
確実に細くなってきてるよ
何故か甲の方からみて親指側の側面だけorz

元の写真撮ってなかったのが悔やまれる

727 ：なおなお：2005/09/08(木) 17:29:47 ID:b5TX1t9V

おお、すばらしいスレを発見。
私も参加しま～す。

728 ：まっちぃ（28日経過）：2005/09/08(木) 21:42:07 ID:X+J1QSo9

途中で経過日数のカウント間違えてた、修正。

で1つ気になること、マラソン参加者少ない予感！！
報告してる自分の方がおかしい気がしてきたorz

729 ：病弱名無しさん：2005/09/08(木) 22:13:12 ID:GtWraPq/

>>726
鳴らせばすぐにまた元の太さに戻るよ
んで戻して写真取ってから再挑戦しるｗ

730 ：なおなお：2005/09/10(土) 23:26:29 ID:Ab65ScC3

ここに書き込んだ後、４時間ほどの間は、４５分に一回くらい、
つい鳴らしてしまった。
でも、そこから二日間鳴らしていないです。
記録かも。
まだまだがんばります。

731 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 03:01:39 ID:991vTukf

ポキポキボキボキｸﾞｯｼｬｸﾞｼｬきもちーよ

732 ：病弱名無しさん：2005/09/13(火) 00:28:06 ID:4scR7baE

このスレを見つけた瞬間に鳴らしてしまった俺には無理だろうな('A`)

733 ：病弱名無しさん：2005/09/17(土) 13:31:08 ID:RnUSw7/g

>>731
スレ違い。しつこい。

734 ：病弱名無しさん：2005/09/21(水) 03:54:54 ID:oLYMssI4

老人でも鳴るのかなー。
あまり鳴らしている所　聞いた事ないな。

735 ：病弱名無しさん：2005/09/21(水) 05:07:45 ID:69i233ru

俺は胸の骨が鳴ります。ペツペツ鳴ります。

736 ：病弱名無しさん：2005/09/22(木) 04:21:19 ID:BfZFXfE2

私は乳首と目玉と舌がパキパキ鳴ります。
な～んて　うっそンピョ～ン

737 ：病弱名無しさん：2005/09/25(日) 00:17:26 ID:RCPHsFDk

腕を動かすと肘の骨がポキポキ鳴るんですが、どうすればいいか教えくれ…頼む……

738 ：病弱名無しさん：2005/09/27(火) 08:16:58 ID:oBN0Hb6K

指を細くする手術は不可能らしい

739 ：病弱名無しさん：2005/09/27(火) 23:47:56 ID:5w/PNZ9Y

漏れは背骨、それも肩甲骨の間がよく鳴る
いすに座って背もたれ使って背中を反ればポキポキポキポキと
すっげー鳴ります
なんか一気にすっきりするんだよなぁ

740 ：病弱名無しさん：2005/09/28(水) 00:34:56 ID:mIulHJ0G

むかしっから骨がポキポキなるけど、最近はポコッ！と鳴るだけだｗｗｗ
お前ら心配しすぎだよ。どんどん鳴らなくなってくるから大丈夫。

741 ：病弱名無しさん：2005/09/30(金) 02:42:05 ID:xZgiqOaC

しゃがむたびひざがポキと鳴るのなんとかなんねぇの？体育の体操ん時まじでﾊｽﾞｲ

742 ：病弱名無しさん：2005/09/30(金) 22:33:02 ID:NMpND8Qb

骨がすかすかなんじゃないの
骨粗相症とか

743 ：病弱名無しさん：2005/10/01(土) 08:58:10 ID:AJqI452N

漏れみたいに、どう頑張っても鳴らせないのは逆にヤバい？
別に太ってるわけでも運動神経悪いわけでもないし…

744 ：病弱名無しさん：2005/10/01(土) 12:58:55 ID:43bKm8mr

ポキるとヤバいの？

745 ：病弱名無しさん：2005/10/02(日) 22:07:09 ID:3QjUFiCB

衝撃波が軟骨を微小に破壊するそうだ

746 ：病弱名無しさん：2005/10/02(日) 22:21:57 ID:xjAF4YyH

え、マジ？
数分に一度は足首がゴリョってなるんだが。
マズいな・・・
昔はコリとかペキョっだったのに・・・

747 ：病弱名無しさん：2005/10/03(月) 00:46:04 ID:4R8GLJrS

ﾁﾝﾎﾟｷできる人います？

748 ：病弱名無しさん：2005/10/03(月) 10:06:02 ID:7oT+n65u

亀頭を持って思いっきり引っ張った。
付け根から｢メキャ｣という感触と音が・・・
卒倒しそうなくらい痛かった。

以来勃起してないけどなorz
どうしよう。

749 ：病弱名無しさん：2005/10/03(月) 13:14:05 ID:4R8GLJrS

◆ﾁﾝﾎﾟｷの仕方(右利きの場合)

①勃起させる。
②左手の親指をﾎﾟｺﾁﾝの付け根に添える。
③右手でﾎﾟｺﾁﾝを持ち上げる。そして左手の親指を軸にﾎﾟｺﾁﾝが付け根で直角に曲がった状態にする。
④そのまま左手の親指と一緒に右手の手の平で亀頭を真下に押す。
⑤ﾎﾟｺﾁﾝの左側に力を入れて押せば左がﾎﾟｷｯと鳴り、右側に力を入れて押せば右がﾎﾟｷｯと鳴る。

※指の関節と同じで一度鳴らすとしばらくは鳴らせない。

750 ：病弱名無しさん：2005/10/03(月) 13:35:08 ID:UVBc9o0U

難しくね？ｗ
動画ないの？
チンポを押し下げる感じ？

751 ：病弱名無しさん：2005/10/03(月) 14:04:38 ID:4R8GLJrS

>750
動画なんてある訳ないじゃんw
ｺﾂは直角に曲げたﾎﾟｺﾁﾝの底辺の部分(ﾎﾟｺﾁﾝの付け根)を両手で押し下げる感じかな。
指の関節と同じでﾎﾟｷｯと鳴るよ。
ちなみに馬鹿らしいから自分はもう十年以上鳴らしていませんw

752 ：病弱名無しさん：2005/10/03(月) 19:02:22 ID:eugc0ddm

>>751
じゃあ久しぶりに鳴らしてみようか。
ついでに撮ってうｐ

753 ：病弱名無しさん：2005/10/03(月) 20:21:10 ID:UVBc9o0U

ヘタしたら内出血とかして救急車沙汰になりかねない雰囲気なんだが・・・
隊員｢どうされました？｣
オレ｢あ、あのあの・・・あの～、ちちちちんぽを鳴らそうとしたら～・・・｣
隊員｢取り合えず病院へ行きましょう(こいつバカじゃね？ｗ)｣

僅かでもリスキーなことは止める主義なので遠慮しときます。

754 ：病弱名無しさん：2005/10/04(火) 01:50:00 ID:pIWcJQex

彼氏がよく鳴らして遊んでるの見るけど案外ちんこって丈夫そうだよ

755 ：病弱名無しさん：2005/10/05(水) 16:49:33 ID:RmtvC9nE

ポキチン

756 ：病弱名無しさん：2005/10/06(木) 05:22:43 ID:yIR+Ny8u

鳴らし続けてたらジャリジャリ音なるけど
骨が微小に削られたのかな(笑)

757 ：病弱名無しさん：2005/10/07(金) 05:08:35 ID:jrpNrn4k

ポキ

758 ：病弱名無しさん：2005/10/08(土) 21:33:14 ID:g0I4MzwC

昔、背中がだるくて背骨をポキポキ鳴らしてたけど
物足りなくなってもっと回数多く強くやるようになって、
そのうちサクッっと鳴った。恐ろしかった。
痛くないけど力が抜けた。

759 ：病弱名無しさん：2005/10/08(土) 22:30:52 ID:LxfC6Czj

下半身不随まであと○○日・・・

760 ：病弱名無しさん：2005/10/09(日) 06:21:23 ID:mgytqx96

参加する！

中学の時から、もう20年以上関節鳴らし続けてる。
自分でも嫌なんだけど止まらない。。。

人が鳴らしているところをみると不愉快なのに、自分も毎日数十回と鳴らしてしまい、自己嫌悪になる。

せめて首だけでも辞めたい！

761 ：病弱名無しさん：2005/10/09(日) 07:26:41 ID:Zu/0dA2t

足を曲げるだけでポキポキなります。
もうだめです＞＜

762 ：病弱名無しさん：2005/10/10(月) 00:28:16 ID:EFAAYVCS

760だけど、本日首を５回鳴らした。

10分おきに鳴らしてたことを考えるとすごい進歩。
明日もがんばるぞ。

763 ：病弱名無しさん：2005/10/10(月) 00:48:36 ID:bhdFfN8P

背筋を伸ばしただけでポリポリポリって音がします＞＜
寝転がって、深く息を吸い込むときにも背中からポキポキ音がします

764 ：病弱名無しさん：2005/10/10(月) 00:59:18 ID:EFAAYVCS

> 761
下半身はいくら鳴らしても問題は起きないってどこかに書いてあったよ。
まあ、後は他人からの見栄えだね。

俺も膝を伸ばすとかなりの確率でボキっと鳴ります。

765 ：病弱名無しさん：2005/10/11(火) 13:40:12 ID:UFmDVmmm

首を鳴らすくせがあって、ソレも片方だけ。
左のほうに首を傾けてもあまり鳴らないが、右に傾けるとバキバキバキって鳴る。
ソレが面白くて数年右方向にだけ首を鳴らし続けたら、頭の左側だけ偏頭痛？みたいな感じの痛みがするし、
左の肩から首にかけて非常にコリというか痛みを感じる。
首の骨はいろんな神経とか通ってそうだし鳴らさないほうがいいよ、ホントに。

766 ：病弱名無しさん：2005/10/11(火) 16:41:16 ID:sQyqGMtr

プロにやってもらえば　だいじょうぶなのよね

767 ： ◆lrY0e4Av5Q ：2005/10/11(火) 21:37:23 ID:agDfCQBS

今日から禁ポキ決心しました。

首、手の指（全て）、手首、ヒジ、足首、足の親指人差し指。

とりあえず首は３日前から寝違えて禁ポキ中です。

768 ：病弱名無しさん：2005/10/14(金) 17:02:58 ID:is+7zap5

私は、手の指片手で十一ヵ所。首、背骨、股関節、足首、足の指全てと
鳴らしまくってきたものです。1日１００ポキは軽くいってます。
止めれる自信が全くありません。背骨鳴らすと身体楽になるし、
首を鳴らすと頭が冴えてくるし・・。ほんとに身体に悪いのだろうか・・・。

769 ：病弱名無しさん：2005/10/14(金) 19:20:23 ID:TYBbHjfB

良くなるか、悪くなるか・・・自分の身体で試すしかない・・・か。

770 ：病弱名無しさん：2005/10/15(土) 07:26:01 ID:a0NVWY/D

>>768
ドラッグと一緒ですよ。害はあっても気持ちいいからやめられない。

771 ：病弱名無しさん：2005/10/15(土) 11:07:36 ID:8ljbvN1x

>>768
その気持ちよく分かります。首ならすと頭すっきりするんですよね。
急に首を左右に動かすとバキバキなるので、最近はゆっくりとストレッチするように動かしてます。
それでも時々は鳴りますが、鳴る回数は減りましたよ。
ストレッチの要領でもなるときは仕方ないけど、完全に鳴らすのをとめようとすると、かえってストレスが溜まるような気がします。

772 ：病弱名無しさん：2005/10/22(土) 00:03:02 ID:a6MyGSWz

ああ～ポキポキ。
もうｸｾになってて、ついやっちゃうよ。

773 ：病弱名無しさん：2005/10/23(日) 13:32:57 ID:daBn82Pf

なんかここみたらむしょうにやりたくなった・・・・

774 ：病弱名無しさん：2005/10/23(日) 21:31:26 ID:POhWej3W

この間，整体行ったら背骨と首の骨すごい思いっきり鳴らされた･･･
こんなになっていいの勝手ぐらいぼきぼきぼきぼきと。
こうすると体軽くなるんだといってたけれどどうなんでせう。

775 ：病弱名無しさん：2005/10/25(火) 00:44:46 ID:FO7psdEc

えっ！・関節ならすのは悪い事なんですか。。。今までいいことだと思ってました
私は太腿の付け根以外体中殆どの関節がなり、しかも起きてる時間帯はほぼ1日中ならしまくってます
我慢してみましたけど３分持たなかったです。体がウズウズしてきてやっちゃいます
もちろん顎関節症です。
1日6時間くらい勉強してると首が疲れるので爆発させまくってます
背筋を伸ばしただけで背骨がなるくらいなのでたぶん一生やめられないと思いますが

776 ：病弱名無しさん：2005/10/27(木) 18:48:20 ID:QkfnAgZu

首鳴らしすぎて太くなっちゃったんだけど、どうすれば細くなるんですか？

777 ：病弱名無しさん：2005/10/27(木) 19:52:53 ID:u67wuXhf

さっき自販機でジュース買ってた結構綺麗な女性がしゃがんだときに膝関節がパキンと鳴ってましたよ。

778 ：病弱名無しさん：2005/10/28(金) 06:31:34 ID:23B275YI

指は聞くけど、首が太くなるって聞いたこと無いな。
筋肉が付いたんじゃないか？

論理的に考えれば
『首鳴らしすぎて太くなっちゃった』
のであれば、
鳴らすのをやめれば、これ以上太くなることはないor細くなる、と考えられるよな？

779 ：病弱名無しさん：2005/11/05(土) 01:00:52 ID:YPtBTE7R

参加！！

780 ：病弱名無しさん：2005/11/05(土) 01:48:02 ID:oVTsa8ur

俺も今日から参加する。
首はかれこれ10年以上、1時間に5回以上だから・・・

これだけやってるから癖になってるからやめれないかなぁ・・・

周りの人からはビートたけしみたいと言われてます

781 ：病弱名無しさん：2005/11/05(土) 02:19:38 ID:k1imwFGb

いつも無意識に鳴らしてるから禁ポキは無理だ。
今では、指だけでなく肘や膝、手首足首までポキポキ鳴るようになった。
あと勃起したチンコを縦に押す？とボキッて鳴ります。

782 ：病弱名無しさん：2005/11/05(土) 21:15:12 ID:is7MH0xW

鳴らさないように心がけてるんだけど、少し前くらいからちょっと重いものを持ったりしただけですぐ鳴るようになっちゃったorz

783 ：病弱名無しさん：2005/11/06(日) 04:40:43 ID:EC11XusD

これから頑張ってみよう…完全に無意識な分禁ポキは難しい
足の指なんて手も使わずに鳴ってしまう。

タバコがどうしてもやめられない人の気持ちがよくわかる。
そしてタバコより悪影響が少ないので余計にやめられない…

784 ：病弱名無しさん：2005/11/07(月) 02:22:43 ID:VfO5dOPI

ク
ビ

785 ：首　四日目：2005/11/07(月) 23:00:27 ID:95RdgMi5

禁煙よりは楽なようです。
結局自分は七ヶ月で禁煙失敗したが、その時よりは楽です。
煙草の悪影響、骨鳴らしの悪影響共に個人差があるし、正確にはわからないけど、自分的には、首ポキは煙草より体に悪い気がする。
このスレを見る限り、神経を傷つけるようだし、鬱になる傾向も自分にあてはまる。
体に悪いというより心に悪いのかも。あとポキ癖は周囲に伝播する気がする。自分も二人ぐらいにうつした気がする。
みなさん他人のためにもやめましょう！

786 ：病弱名無しさん：2005/11/07(月) 23:35:11 ID:uOspDutz

禁ﾎﾞｷはストレス溜まってょーがないんだけどどーにかならないか？

787 ：病弱名無しさん：2005/11/08(火) 15:39:27 ID:G8itxBVA

俺は膝曲げると3回に1回は鳴る人間なんだけど
これはどうしようもないよね
他に同じ体質の方いますか

788 ：病弱名無しさん：2005/11/08(火) 16:57:09 ID:AretWgKJ

>>787
漏れもなるよー
っていうかポキポキしないと関節の動きが悪いんだよな･･･
もう手遅れかな

789 ：病弱名無しさん：2005/11/08(火) 17:13:07 ID:6aoj2E2H

今日カイロでボキポキ鳴らされたが不安だ
ちなみに自ら鳴らした経験はない(動いてて鳴ったことはあり)
クールな動きで鳴らしてるの見るとカッコイイと思うが体には良くないのか

790 ：病弱名無しさん：2005/11/08(火) 19:57:26 ID:G8itxBVA

>>788
いらっしゃいましたか
しゃがんで物取る時とかパキッて音なって恥ずかしいです
屈伸体操とかパキパキうるさくて出来ませんよ

791 ：病弱名無しさん：2005/11/08(火) 20:25:02 ID:2SNkVa+D

>>777
女性のそういうのって結構萌えるよね

792 ：病弱名無しさん：2005/11/09(水) 00:47:55 ID:9rGPS/FX

長いことやり続けて実際具合が悪くなった人いますか。

793 ：病弱名無しさん：2005/11/09(水) 22:15:16 ID:SQ5kNNR1

>>792
字を書くときに手が震えて書けなくなったり
膝の曲げ伸ばしが辛かったり
首が曲がらなくなったり

俺がなったのはこんな感じ。
止められるんならマジで止めといた方が宜しい。
小学校の頃から鳴らしてて現在30代後半。
年取るとテキメンに効果でてくるよ。

794 ：病弱名無しさん：2005/11/10(木) 00:18:56 ID:8cjv0RIJ

最近になって膝がなり始めて、不安だ・・・。

795 ：病弱名無しさん：2005/11/15(火) 03:05:05 ID:7Y5/dMOZ

>>775
顎関節症になったなら分かれよ。
ちなみに首だけはマジで止めといたほうがいい。
関節を鳴らす度にその部分の骨が削れて肥大化していくから、いずれは神経を…

796 ：病弱名無しさん：2005/11/18(金) 11:07:05 ID:jqE5ED9+

指ポキやめて八年ぐらいになる。
関節が太かったが一年ほどで左手の関節は元通りになった。
右手は前よりは細くなったが、まだまだといったところ。
しかし、前よりは細くなったので回復の方向に向かっているような気がする。

797 ：病弱名無しさん：2005/11/18(金) 18:43:07 ID:Piz0b1vf

あごの付け根の左側だけ鳴る。
あごをずらして奥歯を深めに噛めば鳴る。

同じ人居る？

798 ：病弱名無しさん：2005/11/19(土) 00:56:44 ID:/v22ugXS

>>797
方法はちょっと違うけど、あご鳴るよ。
自分の場合は下あごを左にずらしておいてから、勢い良く右にずらすと鳴る。
左は何度でも鳴らせるけど、右は絶対鳴らない。

799 ：病弱名無しさん：2005/11/19(土) 20:38:09 ID:EIEz00tV

顎関節症乙

800 ：病弱名無しさん：2005/11/20(日) 08:39:27 ID:YjXf1LUE

寝てるときに頭で体重を支えて寝返りを打つようにしたり頭を横に曲げたりすると
メリッとかペキッとか首の骨がなる。きもちいい。

801 ：病弱名無しさん：2005/11/23(水) 20:05:37 ID:B7nH0WEK

全身の骨が鳴って手首に至っては何度でも鳴り続けるんだけどそんな人いない？

802 ：病弱名無しさん：2005/11/24(木) 11:05:54 ID:Pq9PNOqi

今日からスタート

803 ：病弱名無しさん：2005/11/24(木) 11:12:32 ID:LQrAB/E3

指ポキはもう癖になってるからやめられねぇ・・・
調子いいと両手合わせて1回で15～20回くらい鳴らせるから
ついついやってしまうんだよな

804 ：病弱名無しさん：2005/11/24(木) 11:30:56 ID:Pq9PNOqi

しまった、始めてから25分でもう首ポキしてしまった。。

805 ：病弱名無しさん：2005/11/25(金) 13:01:24 ID:Q4gRkK3i

ギンギンに朝立ちしてるときとかに、ちんちん握って、ちんちんの根元の方へぐっと押し込むと
ポキっとなる「チンポキ」って、骨じゃないけどやっぱりよくないですか？

806 ：病弱名無しさん：2005/11/25(金) 18:15:16 ID:olg/lIys

その内たたなくなりますよ

807 ：病弱名無しさん：2005/11/25(金) 19:13:20 ID:bnnwenGa

以前脱臼した左肩は普通に廻すだけでも必ずボキッって言うのですが鳴らすと駄目なのかな？

808 ：病弱名無しさん：2005/11/25(金) 21:50:55 ID:Q4gRkK3i

>>806
股間節が関係するのかな？

809 ：病弱名無しさん：2005/11/27(日) 20:55:32 ID:lwVweHU2

age

810 ：病弱名無しさん：2005/11/27(日) 21:15:52 ID:33SPCWYv

バキボキ=太くなるは迷信ですバキボキ鳴るのは数々の説が有りますがハッキリした理由は解明されてません

811 ：病弱名無しさん：2005/11/27(日) 23:41:50 ID:rNEVlOl2

前にテレビで関節のナントカって言う液の中の
気泡が割れる音だから鳴らす＝太くなるじゃないと言ってたよ。
それ見て以来安心して鳴らしてしまっている自分がいる。

812 ：病弱名無しさん：2005/11/28(月) 00:43:31 ID:Fc5KNfb7

つまりチンポキやっても太くはならんのね
がっかり

813 ：病弱名無しさん：2005/11/28(月) 01:25:55 ID:BI+R9q5e

本で読んだのですが、音が鳴るのは気泡？空気？を追い出しているから。その時の衝撃が、周りの軟骨を傷付けている。よって、太くなる。太くなるのは筋肉と同じ原理ね。そう書いてありました。

814 ：病弱名無しさん：2005/11/28(月) 10:52:22 ID:Fc5KNfb7

おっ
じゃあ股間節をチンポキで鳴らせば太くなるわけだな

815 ：病弱名無しさん：2005/11/28(月) 13:32:23 ID:UFWtvABW

背中の骨を鳴らしてたら、ジャリジャリ音が鳴る時があるけど
小骨が削れてるのかなあ(笑)

816 ：病弱名無しさん：2005/11/28(月) 16:01:55 ID:BI+R9q5e

とりあえず股関節から頭離せ、変態。ところで…結局チンポキは有効なのか？

817 ：病弱名無しさん：2005/11/28(月) 23:01:54 ID:JC0CEAuo

太くなる前に使用不可になるんでね？
ﾁｿﾎﾟｷする度に海綿体がミクロの単位で破壊されやがて・・・

818 ：病弱名無しさん：2005/11/29(火) 02:12:22 ID:PRXqNfk4

股間節だけ太くなっても本体は太くならないだろ？
　
でも朝のチンポキが決まると気分いいんだよな（首と違って失敗することも多い）

819 ：病弱名無しさん：2005/11/29(火) 02:17:06 ID:BP1ZGdhY

ももあげすると左ももがなる。きもいよー

820 ：病弱名無しさん：2005/12/01(木) 16:24:21 ID:cpK8u+qd

age

821 ：病弱名無しさん：2005/12/01(木) 18:00:46 ID:JRgVmgCU

軽く足上げるだけでパコッて腰が鳴る。
手をブラブラ遣るだけで肘がパキパキ、
肩を動かしてもギギギ・・・って鳴るよ。

整体行こうかな。

822 ：病弱名無しさん：2005/12/01(木) 23:53:51 ID:fIVyjIvl

今から参加します。ポキ歴3年ですが、
首、肩、肘、胸骨、背中、腰が鳴ります。
背中は、深呼吸しただけで鳴らます。
肩痛、首こり、背中こり、腰痛がひどくて、
やっぱり、ポキが原因なんですね。
今日から、がんばるよ。

823 ：病弱名無しさん：2005/12/02(金) 00:10:55 ID:2kvyyqUS

ポッキリ

824 ：病弱名無しさん：2005/12/03(土) 07:44:10 ID:tN+elo9u

鼻の骨ってどやって鳴らすの

825 ：病弱名無しさん：2005/12/03(土) 11:45:56 ID:98X4tZah

深呼吸しただけで首がバキっと鳴ります。

826 ：病弱名無しさん：2005/12/03(土) 21:50:51 ID:98X4tZah

首を鳴らしてはいけないと知ってから鳴らさないようにしてるのに息を吸っただけで鳴る。なんでかな？

827 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 03:57:35 ID:XwM0OrO9

頭を左右に振るとジャリジャリと音がしまつ

828 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 04:32:02 ID:+bVLm1C+

朝立ち時のチンポキがたまらない

829 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 05:00:26 ID:Je+rxZ7l

今まで二回だけ鳴ったことある。確かにいい音するwけど気持ちよくなかったな。
>>828はきもちいいの?

830 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 05:48:09 ID:4YXS0HsG

実際に鳴ってるのは骨じゃないんだが……

首を鳴らすのは危険だぞ。
脊髄が傷つく可能性大。
下手したら首から下が動かなくなる。

831 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 06:56:47 ID:uqG10EAi

830>>
身近に脊髄痛めた人がいるとか?
可能性大?いい加減すぎるだろ
出直してこい

832 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 15:02:02 ID:4YXS0HsG

>>831
出なおしてもいいけど、普通に医学的に言われてる事だから書いただけ。
人に出なおせと言う前に、自分で少しは調べてみて下さい。

833 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 15:02:52 ID:3G3wfRF2

医学的じゃないでしょ？整体師的でしょ？ﾌﾟｹﾞﾗ

834 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 15:12:09 ID:x8l9t7VT

>>793
>字を書くときに手が震えて書けなくなったり
書けなくはないが（小指なので）・・・これって治らないのか？

835 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 15:49:11 ID:4YXS0HsG

>>833
医学的ですけど？笑

ｼｯﾀｶって格好悪いよ。

836 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 17:42:19 ID:hPDR75R5

>>835
で、誰が首から下動かなくなったの？
ソースきぼん

837 ：病弱名無しさん：2005/12/04(日) 17:47:12 ID:yR882ZAk

>>835でどの雑誌でpublishされてるの？
pubmedでいいからアドだしてね

838 ：病弱名無しさん：2005/12/05(月) 03:02:06 ID:XZdxZuhp

>>832
んじゃ出直して来て
首ボキに危険があるなんて百も承知
ムチウチ、脳血栓色々な「可能性」はあると聞くけど
医者だって賛否両論意見があるというのに
「可能性大」というからには
見聞したことでもいいから根拠を示して

839 ：病弱名無しさん：2005/12/05(月) 19:55:49 ID:LVR1uLAc

>>832or835
+　　　+
　 ∧＿∧ 　+
　（0ﾟ・∀・）　　　ﾜｸﾜｸﾃｶﾃｶ
　（0ﾟ∪ ∪ + 　　　　　　　
　と＿_）__）　+

840 ：病弱名無しさん：2005/12/05(月) 22:12:56 ID:0q4ZUeeZ

怖い…。とりあえず俺も禁ポキするか。

841 ：793：2005/12/05(月) 22:38:40 ID:I6ViySHX

>834
なるべく鳴らさない様にしてるからか
最近はあまり症状が出なくなった。
でも治った訳ではないから・・・
発送伝票とか書いてる時にこの症状でちゃうと
どうにも仕事にならんのよマジでorz

842 ：禁ポキ新兵：2005/12/06(火) 23:22:35 ID:vDOOGVQF

とりあえず、禁ポキ一日目終了です。
肩コリと首コリが嘘みたいに軽くなりますた。
この調子でがんばりたいと・・・あぁ、でもゴキリッと一発鳴らしたい衝動にかられつつも。

843 ：病弱名無しさん：2005/12/07(水) 12:50:22 ID:9IKBou1M

足指ならす人、どういうふうに鳴らしてます？

844 ：病弱名無しさん：2005/12/07(水) 15:51:34 ID:c25kAFiX

足の親指を人差し指に引っ掛けて鳴らす。
他は手を使う。

845 ：病弱名無しさん：2005/12/08(木) 11:47:07 ID:V8vZUomZ

足首は足の先の方で立ったまま屈伸運動・・・鳴るよ。

846 ：病弱名無しさん：2005/12/08(木) 11:57:50 ID:0CDHIOmM

>>845そんなことしなくてもすこし背足を伸ばしてやればなるぜ

847 ：病弱名無しさん：2005/12/08(木) 23:29:54 ID:kJCoOYbu

禁ポキ
禁オナ
禁煙

三重苦です・・・

848 ：病弱名無しさん：2005/12/09(金) 11:03:36 ID:TXdNau6u

禁オナはしらんよ

849 ：病弱名無しさん：2005/12/10(土) 04:43:22 ID:ULbMWZmO

首だけでも禁ﾎﾟｷに参加したいが自信がない。

首ﾎﾟｷの代償行為になりそうなポーズとか動きとか、無い？

850 ：病弱名無しさん：2005/12/10(土) 12:41:19 ID:8nFGMLzv

>>849
首に巻いて空気を送り込んで伸ばす器具が１９８０円くらいで売ってる。

851 ：病弱名無しさん：2005/12/10(土) 13:04:49 ID:fagMo/Cm

背骨バキバキ(アホ)

852 ：病弱名無しさん：2005/12/11(日) 04:28:25 ID:Po0lAyxa

>850
今外国暮らしだからすぐに買えない。（泣
なんていう商品だか教えてくれ。
一時帰国したとき仕事の合い間に買いに行く。

853 ：病弱名無しさん：2005/12/11(日) 19:47:18 ID:YKVRI7K7

>>852
Dr.エアー補正ストレッチ[首筋用]

854 ：病弱名無しさん：2005/12/12(月) 01:26:05 ID:21t9z0Bw

俺は小学生時代に右足首をならしすぎて、くるぶしが発達して足裏がつきにくく重心が安定しないんだけど、対処方法はないのかな？

855 ：病弱名無しさん：2005/12/12(月) 01:39:33 ID:xn+ya9PI

ポキッてるよ

856 ：病弱名無しさん：2005/12/14(水) 17:35:16 ID:HLBfVzDl

>>854
整形外科に行って医師に相談

857 ：かわわっぱ：2005/12/15(木) 20:29:24 ID:d54NdCAl

全部の指の付け根・全部の指の第二間接・背骨・首の骨・足の指（全部ではない）・ひじ・右ひざ
を毎日ﾎﾟｷってます
背骨は鳴らしすぎで一部だけ以上に出っ張っててｷﾓｸﾞﾛｲ

858 ：病弱名無しさん：2005/12/15(木) 22:46:09 ID:ZXYEOG18

くせで指の１番したの間接をを斜めにして「ぽっきっ」とやってしまい
指が斜めに伸びています。これは我慢していても直りませんよね？
あと、足の指とひざの間接でもやってしまいます。
あと、うでや手首も鳴らしています
今日から我慢してみたいなと思います

859 ：病弱名無しさん：2005/12/16(金) 13:00:32 ID:vY3Aw6sn

膝を鳴らせる人いますか？私も膝ポキを直したいのですが醜いO脚です。O脚を直すためにも
禁ポキを決意しました。数年前、２，３ヶ月禁ポキを実践しましたが少し良くなったような
きもしました。膝ポキ常習の人はO脚ですか?

860 ：病弱名無しさん：2005/12/16(金) 14:29:56 ID:wTJOQJVR

確かに…Ｏ脚ッス。

861 ：1日目：2005/12/16(金) 14:58:52 ID:LsuH79ya

首ポキ歴5日
このスレ見つけなかったらずっと続けてたかもしれない

862 ：病弱名無しさん：2005/12/16(金) 22:44:27 ID:31U4iNYQ

>859
膝は曲げただけで鳴るけどO脚じゃないよ。
でも歩くのはガニマタorz

863 ：859：2005/12/17(土) 00:03:21 ID:do5aGZPa

膝ぽきまげるとなりますね。まだ若いせいかＯ脚にはなっていません＠16歳
無意識でやってしまうので困った

864 ：病弱名無しさん：2005/12/18(日) 01:45:31 ID:SU/zCqnh

>>859
O脚ではないですね＠21歳・・・でもたまに鳴らさないと歩きにくいかも。

865 ：病弱名無しさん：2005/12/19(月) 16:37:58 ID:9fe65Fvi

足指をならすとメチャ気持ちいいので止められない・・・

866 ：病弱名無しさん：2005/12/19(月) 17:54:27 ID:6fMBlxec

良スレage

867 ：病弱名無しさん：2005/12/20(火) 17:37:40 ID:8F2uncvb

一分間に一回くらい、首を左右に振ってボキっと鳴らしている。
一分に一回とすると、一時間で60回。
16時間ちょっと起きているとして一日約1000回鳴らしていることになる。
こんなのがもう10年以上続いている。
首・肩のコリがひどくて鳴らさずにはいられない。

868 ：病弱名無しさん：2005/12/20(火) 21:53:54 ID:kWzsSHm3

そのポキがコリの原因になっているのに・・・
ポキる　→　凝る　→　ポキる・・・以下無限ループに突入

869 ：病弱名無しさん：2005/12/20(火) 22:19:21 ID:BJD3daZQ

>>868
そのループで肩がヤバい事になっている、俺が来ましたよ？

870 ：病弱名無しさん：2005/12/20(火) 23:04:41 ID:WvUC8yE1

禁ポキは序盤数日がきついが慣れるとそこまで苦じゃない

871 ：病弱名無しさん：2005/12/21(水) 00:39:52 ID:22n1ePw5

もう首は２年鳴らしてないし
腰はたまーにしか鳴らしてない
けど手の指が..左指がただﾊﾟｰからｸﾞｰにする
ときにいつも同じ箇所がポキという...
そこだけならいいかなと今日とか７回ぐらい
ならしちゃつた↓ﾁﾗｼの裏ｽﾏｿ

872 ：病弱名無しさん：2005/12/21(水) 01:24:37 ID:B6InwfIV

このスレを見て、指ポキをやめてみようかなと思った。
よし、今からでも実践してみよう。

>>859
同志。自分も同年代でO脚じゃないけど膝が鳴ってしまう。
というのは、学校のロッカーが低い位置にあるもんだから
しゃがむ動作をせざるを得ないのでどうしてもやってしまう。
クセでもないから本当に困る。

873 ：病弱名無しさん：2005/12/21(水) 02:21:37 ID:+0XeqAMc

寝起きに背骨ならすと気持ちいい

874 ：病弱名無しさん：2005/12/21(水) 02:32:44 ID:jHDKCwT6

なんてこった、骨鳴らすのは良くないのか！
知らなかった…ほんと２ｃｈってのはなんでも情報あるな(笑)
みんなありがとう、俺も禁ポキするぜ！

…ってその前に早く寝ろよって感じだが

875 ：病弱名無しさん：2005/12/21(水) 02:39:22 ID:iMeG4Ib/

骨は鳴らないんだが……

876 ：859：2005/12/21(水) 11:53:18 ID:a8b2EaDf

しゃがむと鳴るという方々と骨的には同じ部分ですが私はしゃがんで鳴るというよりは
立っているときに片方の足に全体重を乗せてひねるというかなりの荒業で鳴らしています。
絶対やめますｗ

877 ：872：2005/12/21(水) 15:58:21 ID:B6InwfIV

禁ポキは思った以上に難しい事に気づくorz
両手を合わせてポキポキ鳴らすのは何とか阻止できるようになったけど
机に肘をついて顎を手で支えていたら無意識にポキッっと鳴らしてた。
今度からは机に肘をつけるのも禁止するようだ…

>>875
自分も首＆肩は鳴りませんよ。やってもただのストレッチ。

878 ：病弱名無しさん：2005/12/22(木) 22:42:43 ID:Awb8GbeJ

>>877

>骨は鳴らないんだが

これは　「鳴るのは骨そのものではないよ」　という重箱の隅をつつく発言。
わかってて言ってるんだろうけど釣られてみる。

879 ：874：2005/12/22(木) 23:08:18 ID:13RKQl8p

>>878
釣れた釣れた！
…って俺が言ってどうする(*´д｀)

880 ：病弱名無しさん：2005/12/23(金) 23:42:05 ID:dTuZ6LKc

なぜか小指が腫れて来た('A`)
骨折とか骨にヒビはいってるのかな…
やってたことといえば癖である骨をポキポキ鳴らすくらい
骨ポキポキと関係あるもんですかね？

881 ：病弱名無しさん：2005/12/24(土) 00:23:48 ID:jAXQYAFU

何か昔から骨をポキポキ慣らしてた。そして今になればものすごい指が弱々しく見えてかなり鬱で見苦しい。　どうにかならんのか？

882 ：病弱名無しさん：2005/12/26(月) 10:44:12 ID:zeW64OlH

女で薬指のサイズが14号ってやばくないですか？あさって彼氏と初めて指輪買いに行くんですけど恥ずかしいです…。それに関節だけが太いんで指輪はめたらクルクルまわっちゃうんです…。

883 ：病弱名無しさん：2005/12/26(月) 10:45:37 ID:zeW64OlH

女で薬指のサイズが14号ってやばくないですか？？あさって彼氏と一緒に指輪買いに行くんですけど恥ずかしいです…。それに関節だけが太いんで指輪はめたらクルクルまわっちゃうんです

884 ：病弱名無しさん：2005/12/26(月) 10:46:49 ID:soMoZhVt

手を強く握るだけでボキボキなる。。。イライラしたときどうすればいいんやろ・

885 ：19♀：2005/12/26(月) 11:27:21 ID:zeW64OlH

女で薬指のサイズが14号ってやばくないですか？あさって彼氏と一緒に指輪買いに行くんですけど恥ずかしいです…。しかも関節がそーとー太いんで指輪はめたらクルクルまわっちゃうんです…。

886 ：病弱名無しさん：2005/12/26(月) 12:04:11 ID:y9mTFYRH

>>882->>883->>885
14号ってーと、55mm位か？
すると、直径は1.7～1.8mm・・・どうなんだろ？
クルクル回るのは、店員の相談した方が良いんじゃない？

887 ：病弱名無しさん：2005/12/26(月) 14:04:17 ID:HAxMarIo

>>882
>>883
>>885

連投すんな

888 ：病弱名無しさん：2005/12/27(火) 09:01:01 ID:v0tDVSU7

昨日は連投してしまってすみませんでした。初めてだったんでちゃんとできてるのか分からなくて…。
そこでちょっとスレ違いですけど聞いてもいいですか？
自分が書き込みしたのってだいぶ時間がかからないと見れないんですか？昨日書き込んだ直後と１時間後くらい見たんですけど載ってなくて…
文章へたくそでごめんなさい

889 ：872：2005/12/27(火) 10:51:55 ID:VELDKCGc

相変わらず指ポキが阻止できないorz
諦めるしかないのか・・・

>>878
そこは気にしたら負けだ。

>>888
ヒント：新着レスの表示

890 ：病弱名無しさん：2005/12/28(水) 22:05:11 ID:qvwPqZ6W

あたし目が悪くて全身関節ポキれき17年くらい。メガネかけるようになったらﾎﾟｷも減った。
ﾎﾟｷしないと不快でしかたなくなる‥というかもう生活の一部。
熱があるときや具合いが悪いときは首ﾎﾟｷがどう頑張っても鳴らない。
健康のﾊﾞﾛﾒｰﾀｰ
チラシの裏

891 ：病弱名無しさん：2005/12/28(水) 22:08:33 ID:qvwPqZ6W

ちなみに指太くならないよ？薬指5号だし
一度禁ﾎﾟｷしたんだけど寝ながらやってるらしい。
諦めました‥
これもチラシの裏

892 ：病弱名無しさん：2005/12/28(水) 23:35:04 ID:S5kl9tFK

たしかに体調悪いと首が鳴らないかも

893 ：病弱名無しさん：2005/12/29(木) 10:09:47 ID:rS97j5sh

手をグーに握り、ぱっと開くとポキッとなります。
数秒と置かず何回連続でやろうと必ず

894 ：病弱名無しさん：2005/12/30(金) 00:19:40 ID:tuasPB2x

私はグーにするとなる
それはしょうがないって思ってるから
やっとる

895 ：【吉】【639円】 !：2006/01/01(日) 18:19:30 ID:7jkEs7DS

ポキりましておめでとう

896 ：病弱名無しさん：2006/01/01(日) 23:07:17 ID:5LWNu/RQ

参加しようかどうしようか迷ってる俺が来ましたよ。。

結構激しい運動しているんだが、ストレッチの最中に腰がポキキキキッって鳴るんだけど、まずいのかな？
腰のねじりの角度の変化にしたがってあばらの数だけ上から下まで順番になるような感じ。
体は柔らかいほうだし、痛みを感じたこともない。ただ、腰の疲れは確かに感じるけど、４、５時間イスに座ってたら、
さすがに誰でも疲れるよね？ポキポキしないで日々すごせば、今まで以上に疲れが溜まんないのかな？
首も周りの人間が引くほど音がすごかったけど、２年前寝違えて、未だに少しだけ突っ張る感じがするから、それ以来鳴らしてない。

俺は学生時代は陸上やってたけど、練習終わった後マッサージしているときにマッサージされてる人の指を鳴らさないと
「下手糞！」って先輩たちに言われてたんだが・・・
マッサージがうまくても指鳴らない人は、体硬いやつが多かったし・・。

年齢に応じて、対処法と健康面での良し悪しが異なるのでは？って思っているのは俺だけ？

↓３０年間手の指を骨ポキすると・・(指の関節が太くなるのは、そのとおりです。グロじゃないけど画像悪くてｽﾏｿ)
http://www.uploda.org/file/uporg276168.jpg

897 ：病弱名無しさん：2006/01/02(月) 19:11:39 ID:djcmsU8D

爪綺麗やからいいよね、私なんか爪ﾎﾞﾛﾎﾞﾛだし･･

898 ：病弱名無しさん：2006/01/06(金) 13:26:54 ID:dRzUoxsE

>>897
結婚しませんか？

899 ：病弱名無しさん：2006/01/08(日) 10:56:49 ID:VX4WWPaB

やべぇ・・・

なんとなくきもちよさそうで整体行ったら、なんかすげぇ背骨潰された・・・

もう１ヶ月たつんだけど背骨の痛みがとれねぇ・・・
後ろ軽く振り向くだけで超激痛が走るぜorz...

900 ：病弱名無しさん：2006/01/08(日) 14:05:43 ID:nkPc4v5b

整体は３ヵ月くらい専門のようなところに通えば
すぐ資格が貰えて店が開けるから
逆に行って状態が悪くなりところもあるそうです
近所に出来たけど恐くて行けない

901 ：病弱名無しさん：2006/01/08(日) 17:11:53 ID:LOj9bJDO

整体で身体を壊しても、責任は利用者にあるの？