【身体】納豆をたべましょう【健康】

>>935
すごい！こんなに種類があるなんて！
納豆茶漬けに興味ありです
でも全部試したい・・・

>>934
二日酔いするくらい飲んだ後に納豆食べれるなんて・・・すごい！！

おにぃちゃん〜！ミホといっしょになっとうた〜べよっ♪

今日ミートスパゲッティに納豆かけてみた、美味かった
納豆の味はしなくてスパゲッティが、ツルツルねばっとして食べやすかった
皆さんはスパゲッティで食べるときはどんな調理してますか？
教えて下さい

蕎麦とかは旨いけどスパ納豆は・・・。

すぱなっとう。

納豆って一日二回とか食べちゃだめ？ 食べ過ぎは体に悪いとかありますか？

何でも食べ過ぎは良くないですよ。
でも日に納豆2ﾊﾟｯｸくらいはいいと思います。

寝る前に納豆を食べるといいと言う噂は本当ですか？

納豆うどんは最高ですよ！！
↑でパスタでやったって人いたけど
暖めるやり方だから栄養の事気にしてる人だったらいやかもだけど、
納豆＋卵+かつお節+醤油＋味の素（少々）まぜまぜして、
ゆでたうどん水きってフライパンにいれて、そこに納豆いれてまぜまぜして
焼く！！面倒かもしんないけど本っっ当においしいから！！
和風カルボナーラって感じでつ！！！

ちなみに私は上に韓国のりのっけてまつ！これも最高でっせ〜！

明日食べまつ。楽しみ〜。

おいしそう！
納豆って体にいいからか、食べると癒し効果もあるような気がする・・・。
このスレの住人もおっとりとした人多そう・・・。

納豆まじ好き。
でも便通がよくなるくらいで、すごく何か健康に効果的に感じること
ってないんだけど、一ヶ月くらいやめてみないとその差が
わからないのかな。

劇的に変化した方が怖い。
ゆっくりまた〜りで良いんじゃ無いでしょうか？

ボク凄いおっとりしてるヨ〜

俺は何でもかんでもゴマ油をかけるのが好きです。
野菜サラダも酢と醤油とゴマ油の順にかければ
普通のドレッシングなんか馬鹿馬鹿しいぐらいです。
で、もちろん納豆にもゴマ油をたっぷり入れます。
しかし、ゴマ油の味になってしまうので素人さんに
はお勧めできません。
しかし、少量ならおいしいかも知れません。

http://www5.plala.or.jp/nwvalley/hb/

>>951
昔納豆が嫌いな彼氏にゴマたっぷり入れたのを食べてもらったら
おいしいって言ってた（＋鰹節＆ねぎたっぷりだけど・・・）

>>950
おっとりしているか、
体にいいから食べるんだ〜！みたいなきびきびした人と
２通りの人がいそうな気もしてきた・・・
自分はおっとり健康派

このスレ見た後納豆食べると
なぜかおいしさが増すような気がする

納豆
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080025017/

このスレで、納豆に含まれるセレンについて
摂取許容量が話題になっています。
好きだからいっぱい食べたいけど…難しいですね。

ためしてガッテンの情報によると

骨の為のビタミンK2を摂取するには
加熱○
K2は油脂製ビタミンなので油で加熱○○

整腸効果の納豆菌を摂取するには
加熱は○（100度で5分間加熱しても死滅しない）
長時間の加熱は×

血液サラサラのナットウキナーゼを摂取するには
加熱は×

なるほど
為になる情報ありがとう

国産、とあるの以外は全部輸入大豆？

http://www1.doc-net.or.jp/~IBARAKI/newspaper/shoku/shoku11.html

見たらなんかこわくなりました

セレンに関して
納豆は心臓病などでペースメーカーが入ってる人には
よくないらしいけど。
それ以外では体に悪いって話は聞いたことないが・・。

ひきわり納豆をわさび醤油で食べるとウマイね。
急に食べたくなった。

>>955
わかる〜。みんながおいしいおいしいって食べてるの見るからか
若干マインドコントロールさせられる。
夕飯に納豆と味噌汁だけのときでも、悲しくなくなったYO。

>>935のttp://www.geocities.co.jp/HeartLand-Suzuran/8410/n_data.htmlで
金のつぶ納豆にたくさん種類があるって知りました。
でも、都会のど真ん中に住んでるせいか、１番高いのしか回りのスーパーでは見かけません。
もっといろんなのも食べてみたい・・・

納豆は健康食品の王様って感じするね。しかも安いし。

ここの【１】です。みなさん、たくさん書き込んでくれて感激です。
でも､自分は今､新スレをたてることができません。１０００に到達しそうになったら、どなたかPART2よろしくお願いします！

･･･あと、
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1030856988/l50（鼻の下伸ばして息すると･･･）
これも、自分が立てたスレです（かほり＝亜）。よろしくお願いしますねぇ〜。

ん・・・？微妙にスレストかけちゃったかな？

今日の昼ご飯は、ペヤングやきそばに納豆（カラシ２袋、タレ、ネギ）を混ぜて食べてみました｡確か、既出でしたよね。おいしかった。
先輩いわく、「そんな豪華な盛り付けなら、ウマイの当然だろう！」･･と。
当然･･ですかねぇ･･？

新スレ立てるときは
>957のことも書いておいてほしい。
加熱に関しては定期的に質問が来るから。

>>970さん次スレよろしく！
なんて書いたら止まっちゃ卯かな…

たぶんね

↓↓↓当り障りなく、こんなところでどうでしょう？お願いします｡

【身体】納豆をたべましょう2ﾊﾟｯｸめ【健康】

納豆を食べまくって､心と身体の健康を手に入れましょう。

前スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1068551681/l50

【基礎知識】

骨の為のビタミンK2を摂取するには
加熱○
K2は油脂製ビタミンなので油で加熱○○

整腸効果の納豆菌を摂取するには
加熱は○（100度で5分間加熱しても死滅しない）
長時間の加熱は×

血液サラサラのナットウキナーゼを摂取するには
加熱は×
（･･･以上、“ためしてガッテン”による）

ためしてガッテン　（健康効果別！納豆料理の新メニュー）
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q3/20030924.html

井上和香があの有名なタラコ唇で納豆を食べているＤＶＤが
発売されたら売れること間違いなし。俺だったらすぐに買いに行くね。

俺が納豆業界組合の理事長なら、井上和香が水着姿で納豆を食べる
ＤＶＤを作って１０００円ほどで安く売るね。
ＤＶＤで儲けて、納豆の売上が急増して良いこと尽くめだ。

新スレ立てました。
【身体】納豆をたべましょう2ﾊﾟｯｸ目【健康】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1081741239/l50

>>973
おつかれ。
でもちょっと早すぎないか。
それでは全員で新スレに引っ越しましょう。
１０００鳥合戦は好きな人にまかせましょう。

>>973
お疲れさまです｡助かりました｡

>>972
そんなの男の人は買うかもしれないけど、
女は納豆と女の色気がタブルのって嫌がる気がする。

こっちを使い切れ。

このすれ読んでから食べ始めました、一日２パック。とりあえず便通はよくなるね。
しかも軟便になるので痔にもよさそう。ご飯は炊かないので納豆スパかうどんです。

納豆じゃなくてもいいけれど、糸引くようなキスしたい。

手マンなら簡単に糸引く

世界的凶作で大豆高騰　納豆・みそ業界「困った」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040414-00000006-khk-toh
Yahoo!のトップニュースになってました。どうしましょう。

セレンというのは立派な毒物だ。少量なら必要だが。

>>981
高級食になっちゃたりして

>>935の麦とろ納豆を初めて食べました。
普通の納豆より臭いような気がしました。
食べた方、どうでした？

>>984
漏れは慣れたけど、友達が来たとき食べたら
「超くさいから早く片付けて！ﾌﾟﾝｽｶ」と注意されました。

>>985
やっぱりそうでしたか・・
私は割りと鈍感なほうなのですが、
それでも気づいたので、ちょっとびっくりしました。
今から、また食べます＜大麦納豆