【身体】納豆をたべましょう【健康】
1 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：
納豆を食べまくって､心と身体の健康を手に入れましょう。
･･･でも、茨城県の人って、心と身体がＮＯ１？
･･･でも、茨城県の人って、心と身体がＮＯ１？
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2 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/11 20:58 ID:xV42X6Qn
水戸納豆５０ｇが４個で８８円というのが、近所のスーパーの日常的な安値品｡
特売だと６９円になります｡
こんなに安い健康食品、他に無いでしょう。
特売だと６９円になります｡
こんなに安い健康食品、他に無いでしょう。
3 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/11 21:03 ID:xV42X6Qn
最近､４５ｇ入りという納豆商品が多くなりました。
５ｇ減らすというのは、いかにもｾｺｲですね。
５ｇ減らすというのは、いかにもｾｺｲですね。
4 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/11 21:06 ID:xV42X6Qn
身体・健康板なので、あえて健康面を前面に出しましたが、私はもちろん大好物です｡
夕食前に納豆とネギとて添付醤油タレとカラシをグチャグチャに掻き混ぜて一気に食べるのが好き｡
それからやっと落ち着いて、夕食にとりかかります。
夕食前に納豆とネギとて添付醤油タレとカラシをグチャグチャに掻き混ぜて一気に食べるのが好き｡
それからやっと落ち着いて、夕食にとりかかります。
5 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/11 21:31 ID:xV42X6Qn
6 ：病弱名無しさん：03/11/11 21:39 ID:rkndLj1/
エネルギー
水分
タンパク質
脂質
糖質
繊維
灰分
カルシウム
リン
鉄
ナトリウム
カリウム
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンE
さすが、畑の牛肉だね。毎日食ってます
水分
タンパク質
脂質
糖質
繊維
灰分
カルシウム
リン
鉄
ナトリウム
カリウム
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンE
さすが、畑の牛肉だね。毎日食ってます
7 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/11 21:57 ID:xV42X6Qn
>>6
こうして見ると､改めてスゴイですね。
こうして見ると､改めてスゴイですね。
8 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/12 21:47 ID:RTbSmqpj
マメ関連ということで･･･
ドイツ産の豆乳を飲んだイスラエルの赤ちゃんが数人死んだそうです｡
理由は、>>6さんの表にもあるビタミンＢ１が成分調整ミスで全く含まれていなかったため、カッケかなんかになってしまったとのこと。
損害賠償も億単位になるそうで、･･･なんか、別に毒が入っているわけでもなく成分がひとつ欠けていただけの話なのに､なかなか厳しい判決がでたなと思いました｡
でも、犠牲者が出ている以上､仕方ないのか･･。合掌｡
ドイツ産の豆乳を飲んだイスラエルの赤ちゃんが数人死んだそうです｡
理由は、>>6さんの表にもあるビタミンＢ１が成分調整ミスで全く含まれていなかったため、カッケかなんかになってしまったとのこと。
損害賠償も億単位になるそうで、･･･なんか、別に毒が入っているわけでもなく成分がひとつ欠けていただけの話なのに､なかなか厳しい判決がでたなと思いました｡
でも、犠牲者が出ている以上､仕方ないのか･･。合掌｡
ナットウキナーゼ
10 ：病弱名無しさん：03/11/14 21:07 ID:v36KZNMV
納豆・ネギ・タレ醤油・添付カラシで最強｡
11 ：病弱名無しさん：03/11/14 21:29 ID:n2E6w7oS
あのたれがつくようになったのいつ頃からだろう。
むかしはなかった。
10年くらい前からかな。
むかしはなかった。
10年くらい前からかな。
12 ：病弱名無しさん：03/11/15 01:27 ID:2kfsEJOD
今ハマってます。毎日夕飯に食べてる。
夜食べたほうが体にいいって聞いたので。
夜食べたほうが体にいいって聞いたので。
13 ：病弱名無しさん：03/11/15 01:28 ID:SIu4I4sc
おかめが糸引くﾈｰﾊﾞﾈﾊﾞ！
14 ：病弱名無しさん：03/11/15 05:37 ID:i1mB7V1O
それっﾈｰﾊﾞﾈﾊﾞ！
15 ：ぴあの：03/11/16 15:58 ID:QQewZFVz
ピーカピカ
16 ：病弱名無しさん：03/11/16 16:21 ID:2Du9Jng8
きょうも3パック食べて快便2回
17 ：病弱名無しさん：03/11/16 16:28 ID:a+WmG27i
他スレで一日１パックだけにしとけとレスがありました。
食べ過ぎるとなにかまずいことがありますか？
食べ過ぎるとなにかまずいことがありますか？
18 ：病弱名無しさん：03/11/16 16:36 ID:QQewZFVz
19 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/16 16:39 ID:QQewZFVz
>>12
年配の方ですか？
脳血栓は深夜に発生するので、納豆効果１２時間を保つために夕食のほうが良い、と聞いたことがあります｡
もし、脳血栓とかの心配があまりない年齢なら、食べる時間まで気をつける必要は無いかも･･？
年配の方ですか？
脳血栓は深夜に発生するので、納豆効果１２時間を保つために夕食のほうが良い、と聞いたことがあります｡
もし、脳血栓とかの心配があまりない年齢なら、食べる時間まで気をつける必要は無いかも･･？
20 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/16 16:41 ID:QQewZFVz
１８での書込みには、確信はありません｡どなたか、真相に詳しい方、いらっしゃいますか？
高校生ですが納豆ウマー
22 ：亜 ◆uEM2Q1QJPQ ：03/11/17 21:07 ID:Gv1HwEJ/
>>21
トッピングは、何ですか？
トッピングは、何ですか？
23 ：病弱名無しさん：03/11/18 19:54 ID:z0Sg2fxb
目玉焼きにはソース派と醤油派が居るように、
納豆に砂糖をかけて食べる派が存在すると聞きましたが・・・。
皆さんどうですか
私は怖くて試した事ないけどね
納豆に砂糖をかけて食べる派が存在すると聞きましたが・・・。
皆さんどうですか
私は怖くて試した事ないけどね
NATTO
25 ：病弱名無しさん：03/11/18 20:08 ID:mBPB+SVr
マヨネーズも結構合うみたいだね。
パンと食べると良いってパンフに出てた。
俺は試した事無いけど。
俺は、辛し、ネギ、青海苔。
それにキムチを乗せて食べるとうまい。
パンと食べると良いってパンフに出てた。
俺は試した事無いけど。
俺は、辛し、ネギ、青海苔。
それにキムチを乗せて食べるとうまい。
納豆好きだけど、胃がヘタレなんであんま消化されないまま出ちゃうんだよなあ
27 ：病弱名無しさん：03/11/19 05:57 ID:+TnWruwR
ナメタケを和えても美味いよ。
28 ：病弱名無しさん：03/11/19 07:17 ID:KmupIErA
>>17
Ｑ１８．
納豆を食べ過ぎると体に悪いなんてこと、あるでしょうか？
Ａ１８． 納豆に含まれるセレンという栄養素の過剰摂取による、
中毒症状（嘔吐、脱毛など）があるようです。
厚生省の基準では一日の摂取限界が250μg以下という事で、
納豆に換算するとおおよそ100gに相当します。
つまり毎日納豆50gパックを２つまでなら大丈夫です。
例えば毎日欠かさず50gパックを３つ以上食べる食生活を
続けていれば中毒症状が起こる可能性が高くなるワケですね。
納豆に限らず「健康にいいから」「大好きだから」で
たくさん食べるのはいいけれど、
食事の基本はやはり「バランス」です。
http://www.suzume.com/~googoo/natto/q&a/a18.htm
Ｑ１８．
納豆を食べ過ぎると体に悪いなんてこと、あるでしょうか？
Ａ１８． 納豆に含まれるセレンという栄養素の過剰摂取による、
中毒症状（嘔吐、脱毛など）があるようです。
厚生省の基準では一日の摂取限界が250μg以下という事で、
納豆に換算するとおおよそ100gに相当します。
つまり毎日納豆50gパックを２つまでなら大丈夫です。
例えば毎日欠かさず50gパックを３つ以上食べる食生活を
続けていれば中毒症状が起こる可能性が高くなるワケですね。
納豆に限らず「健康にいいから」「大好きだから」で
たくさん食べるのはいいけれど、
食事の基本はやはり「バランス」です。
http://www.suzume.com/~googoo/natto/q&a/a18.htm
>>26
よく噛んでから飲み込んでいるか？
よく噛んでから飲み込んでいるか？
30 ：病弱名無しさん：03/11/19 08:58 ID:fzc+F66W
AEON系のTop Valueのひきわり納豆には、ゴマがついてくる。
最初は｢何じゃこりゃ？｣と思ったが、ﾋｷﾜﾘ＋ｽﾘｺﾞﾏの相性がいいんで、驚いた。
他ブランドにもゴマをかけて食べるようになった。
>27
ナメタケもいいよね
最初は｢何じゃこりゃ？｣と思ったが、ﾋｷﾜﾘ＋ｽﾘｺﾞﾏの相性がいいんで、驚いた。
他ブランドにもゴマをかけて食べるようになった。
>27
ナメタケもいいよね
納豆にコショウ入れる奴はいないのか！
生卵と混ぜる奴はいないのか！！
おれは子供の頃からそれが正統とされる家庭だったので
社会に出てダイレクトに食べるってしったときは衝撃だった
だって、あんなに臭いもん卵に混ぜなきゃ食えないよ
（まあ、今は大丈夫だけどね）
おれは子供の頃からそれが正統とされる家庭だったので
社会に出てダイレクトに食べるってしったときは衝撃だった
だって、あんなに臭いもん卵に混ぜなきゃ食えないよ
（まあ、今は大丈夫だけどね）
33 ：病弱名無しさん：03/11/19 20:06 ID:hUFpdNAn
おまいら、納豆普及の為に、もっと若者にも、
うけるようにかっこいいネーミングにしようよ。
よって。。。
ｎ.A.T.u (ナトゥ)
うけるようにかっこいいネーミングにしようよ。
よって。。。
ｎ.A.T.u (ナトゥ)
Nattoo(ﾅﾄｩｰ)だろ
35 ：病弱名無しさん：03/11/19 20:34 ID:A7iYwZWJ
36 ：病弱名無しさん：03/11/19 20:36 ID:cMmMsQun
納豆にマーガリン。これ最強。
37 ：だ～すべ～だ～：03/11/19 20:37 ID:E3I84bmo
納豆＋卵
最強じゃぁ。
最強じゃぁ。
もともとﾅｯﾄのあの匂いが苦手で食べられなかったけど、
におわなっとぅで克服できますた。
たれが好きです。ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞはなし。
におわなっとう・・ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ
でも置いてるスーパー少ない・・・_|￣|○
におわなっとぅで克服できますた。
たれが好きです。ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞはなし。
におわなっとう・・ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ
でも置いてるスーパー少ない・・・_|￣|○
39 ：病弱名無しさん：03/11/19 21:22 ID:zLj50nuY
納豆にはケチャップとヨーグルト混ぜてウマーだろ！ネタじゃねーよ。これ最強！やってみ！はまるから。
40 ：病弱名無しさん：03/11/19 22:33 ID:9/KzOFz5
餅と納豆も相性いいよ。
納豆には刻みタマネギとリンゴ酢を混ぜて毎晩食べてる。
そのせいかどうかは知らんが
中性脂肪：34mg/dl
総コレステロール：154mg/dl
HDLコレステロール:62mg/dl
そのせいかどうかは知らんが
中性脂肪：34mg/dl
総コレステロール：154mg/dl
HDLコレステロール:62mg/dl
42 ：病弱名無しさん：03/11/19 23:28 ID:SkYEaSJ8
お砂糖少しかけるとウマイヨー
43 ：病弱名無しさん：03/11/19 23:36 ID:rPFq4RJG
なっとういち
はすぐ下痢する
はすぐ下痢する
44 ：病弱名無しさん：03/11/20 00:29 ID:sD2lWbNE
45 ：病弱名無しさん：03/11/20 01:07 ID:JJ23LOjY
美味しい銘柄ある？
46 ：病弱名無しさん：03/11/20 01:52 ID:6SH61Mjx
くめ納豆とオハヨー納豆が好き。
金の粒はいまいち
金の粒はいまいち
あ、あとおかめ納豆の糸の力（ナットウキナーゼ1.5倍）とかいうのが美味しかった
だいぶ前に、昔ながらのワラに入った納豆を食べたことがあるのだが、アンモニア臭くて一口しか食えなかった。
最近の納豆って全然匂いがなくて、すごいな～と思いながら食っている。
最近の納豆って全然匂いがなくて、すごいな～と思いながら食っている。
納豆こそ「豆腐」の文字がふさわしいと思うのだが
おいおい
いいこというな
じゃあこれからは納豆のことを豆腐と予防
実は我が家では「腐れ大豆」っていっていた
いいこというな
じゃあこれからは納豆のことを豆腐と予防
実は我が家では「腐れ大豆」っていっていた
じゃあ豆腐はなんて呼ぶんだ？
52 ：病弱名無しさん：03/11/20 10:26 ID:VYVZgWhJ
ぷよぷよ腐れ大豆
いやいや
豆腐は腐っていない
よって
ぷよぷよ豆汁
豆腐は腐っていない
よって
ぷよぷよ豆汁
コンパイルぽい
「豆搾り」でいいじゃん
納豆は「納菌豆」でもいいよな
菌豆でもいいな。
醗酵豆でもいいよ
納豆じゃなくて納菌だよな。 大好きだけど
でも朝から他人が食っているのは臭くてたまらん
このスレみてたら納豆食いたくなって、ついさっきネギ納豆食ってきました
朝ネギ納豆を食うと臭い・・・
朝ネギ納豆を食うと臭い・・・
62 ：病弱名無しさん：03/11/21 17:05 ID:9RYDrszv
ｎ.A.T.u (ナトゥ)
ﾜﾛﾀ。
ﾜﾛﾀ。
64 ：病弱名無しさん：03/11/21 22:49 ID:/9Q0fQXH
ビタミンCの原末をすこしかけると、臭くなくなる。
65 ：病弱名無しさん：03/11/21 22:50 ID:BSU+hmpi
藁に入ったのがアンモニア臭いというよりも>>48さんが食べたのが
たまたま古くなった納豆だったのでは。
たまたま古くなった納豆だったのでは。
うちの会社は朝早いから朝食も会社で食べるんだけどさあ
毎朝納豆持ってくるやついるのよ
そいつがくさいのなんのって
おれも朝から納豆くえたらいいんだけどさあ
あんなくさいもん、朝から食えないな
ああくさいくさい
毎朝納豆持ってくるやついるのよ
そいつがくさいのなんのって
おれも朝から納豆くえたらいいんだけどさあ
あんなくさいもん、朝から食えないな
ああくさいくさい
67 ：病弱名無しさん：03/11/23 00:20 ID:zDmIm8tk
子供の頃から毎朝食べてるので、納豆が「臭い」という
感覚がよくわからない・・
好きな人って、臭さを感じないの？それとも「ああ～臭くてｵｲｽｨ」って
感じ？ちなみに私は「全然臭くない、ｵｲｽｨ」と感じまつ。
感覚がよくわからない・・
好きな人って、臭さを感じないの？それとも「ああ～臭くてｵｲｽｨ」って
感じ？ちなみに私は「全然臭くない、ｵｲｽｨ」と感じまつ。
良い匂いだと思ったってるけえどお･･･
あの、開けた瞬間と
混ぜてる時（＋納豆のたれ）の匂いが
すごいすきだし
あついご飯にかけて
ご飯の匂いと混ざった匂いも好きよ。
あの、開けた瞬間と
混ぜてる時（＋納豆のたれ）の匂いが
すごいすきだし
あついご飯にかけて
ご飯の匂いと混ざった匂いも好きよ。
69 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/23 07:44 ID:EPt0AiDd
昔､納豆の「菌」の部分だけ食べたくなって、一粒一粒できるだけ菌の部分を箸で剥ぎ取りながらマメだけ食べた、最後に残った菌のカタマリを一気に口中にほうりこみ、味わったことがあります。
口の中全部が菌で覆われて、まさに、至福の一時でした｡
口の中全部が菌で覆われて、まさに、至福の一時でした｡
70 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/23 07:45 ID:EPt0AiDd
でも、それはそれとして、やはり豆と菌の組み合わせで食べるのが一番だと、今は思います｡
71 ：亜 ◆R9gHkWuirA ：03/11/23 07:47 ID:EPt0AiDd
実験。トリップを「納豆」に。
小粒がおいしいね
いつまでも他の食器とか箸とかそこらじゅうに付き続けるネバネバと
ものによっては激しく臭うのがいやだな
臭わないﾔﾂなら体のためと思って食前に食って、箸を洗って口をゆすいでから
また普通に晩飯を食べ始める
ものによっては激しく臭うのがいやだな
臭わないﾔﾂなら体のためと思って食前に食って、箸を洗って口をゆすいでから
また普通に晩飯を食べ始める
74 ：病弱名無しさん：03/11/23 19:44 ID:WQG+4Te0
ぷよぷよ・・・
ワロタよーー
ワロタよーー
Bacillus.subtilis
納豆にオオバとネギを刻んで入れるとおいしいYO!
77 ：病弱名無しさん：03/11/23 20:06 ID:IxqCEJqU
独り暮らしの定番食品、正直、もう食い飽きて嫌いになりそう。
納豆食った後に吐くと…
nATuはみそ汁に入れてnATu汁にするのがうまい
冷蔵庫の中で一ヶ月以上忘れ去られていた納豆、
ちょっとコーヒー色になって、糸引きも悪かった。
食べてみたら、香ばしいようなコーヒーっぽいような風味。
お腹壊したりはしませんでした。
ちょっとコーヒー色になって、糸引きも悪かった。
食べてみたら、香ばしいようなコーヒーっぽいような風味。
お腹壊したりはしませんでした。
81 ：病弱名無しさん：03/11/24 02:43 ID:Ak7+UMBs
納豆は、賞味期限が切れる寸前＝発酵しまくってる時が
栄養も風味も一番あるそうです。
栄養も風味も一番あるそうです。
>>17-19,>>28
ワーファリンという血栓を溶かす？薬を飲んでいる人は、
納豆を絶対に食べてはいけないそうでつ
（ビタミンＫと合わさると薬の効果がなくなるんだけど、
他にもビタミンＫが多い食品は沢山あるけど、なぜか納豆を食べると
ビタミンＫの血中濃度が急激に上がってしまうらしい）。
以前、その薬を服用し、なおかつ納豆は血をサラサラにするから、と
頑張って一日３パック食べたら亡くなったというおじさんの話を
何かで聞きますた（うろ覚えでゴメンナサイ）。
関係ないでつが、当方園芸板住人なのでつが
生ゴミなどを発酵させて土をつくるのに、古くなってしまった納豆を混ぜたら
菌のおかげか良い土が出来た、というレスを目撃し、
いつか試したいと思いつつも納豆を忘れずに食ってしまうので未挑戦。
まだ食べられるものを埋めるのも、勿体無くてできず（・∀・）
ワーファリンという血栓を溶かす？薬を飲んでいる人は、
納豆を絶対に食べてはいけないそうでつ
（ビタミンＫと合わさると薬の効果がなくなるんだけど、
他にもビタミンＫが多い食品は沢山あるけど、なぜか納豆を食べると
ビタミンＫの血中濃度が急激に上がってしまうらしい）。
以前、その薬を服用し、なおかつ納豆は血をサラサラにするから、と
頑張って一日３パック食べたら亡くなったというおじさんの話を
何かで聞きますた（うろ覚えでゴメンナサイ）。
関係ないでつが、当方園芸板住人なのでつが
生ゴミなどを発酵させて土をつくるのに、古くなってしまった納豆を混ぜたら
菌のおかげか良い土が出来た、というレスを目撃し、
いつか試したいと思いつつも納豆を忘れずに食ってしまうので未挑戦。
まだ食べられるものを埋めるのも、勿体無くてできず（・∀・）
83 ：病弱名無しさん：03/11/24 04:04 ID:iqRNid4B
納豆食べた後の小便が納豆臭い
84 ：病弱名無しさん：03/11/24 05:34 ID:7Kzv4A9G
納豆菌の原料は肉汁らしいよ。
85 ：病弱名無しさん：03/11/24 06:19 ID:xQwTmJFo
カレーライスに納豆を混ぜて食べると激ｳﾏー！！
日本人なら誰もが絶品と思うはず！それくらい美味！！
お験しあれ。
日本人なら誰もが絶品と思うはず！それくらい美味！！
お験しあれ。
朝食べるよりも夜食べる方がいいみたい
87 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：03/11/24 08:54 ID:MdS8/4ca
>>86
脳血栓の人には深夜に備えて効果的らしいですね｡でも、若い人にはどうでしょう･･？
>>85
「美味情報」どうもです。今度カレーの時に試します｡
>>84
|д・)
>>83
未経験です。
>>82
ビタミンＫの血中濃度ですか。数少ない納豆の欠点なんですね。ワーファリン･･･将来のために覚えておきます｡
>>80-81
そうですか？僕は古い納豆はニホヒがイマイチです。でもこれは、冷蔵庫臭かも。
脳血栓の人には深夜に備えて効果的らしいですね｡でも、若い人にはどうでしょう･･？
>>85
「美味情報」どうもです。今度カレーの時に試します｡
>>84
|д・)
>>83
未経験です。
>>82
ビタミンＫの血中濃度ですか。数少ない納豆の欠点なんですね。ワーファリン･･･将来のために覚えておきます｡
>>80-81
そうですか？僕は古い納豆はニホヒがイマイチです。でもこれは、冷蔵庫臭かも。
>>85
俺はカレーがねばねばして無理
俺はカレーがねばねばして無理
納豆＋シーチキン＋ご飯をどんぶりに入れて食べるのが学生の頃からのお気に入り。
>>89
美味そうだな。夕飯これにすっかな。
美味そうだな。夕飯これにすっかな。
91 ：病弱名無しさん：03/11/24 22:10 ID:aaCCk/T2
金の粒の臭わないやつ初めて食べた。
ほんとに臭わないんだね！なんか感動。おいしかったよ。
でも臭いはあってもなくても納豆大好き。
ほんとに臭わないんだね！なんか感動。おいしかったよ。
でも臭いはあってもなくても納豆大好き。
みんな納豆のこだわりとかある？
おれなっとう一の赤か緑しかほとんど
買わないんだけど・・・
おれなっとう一の赤か緑しかほとんど
買わないんだけど・・・
>>87
蛇足でつが、念のため・・・
健康な人が納豆食べまくってビタミンＫの血中濃度が上がっても、
それは問題ないでつ。血栓などの持病があって、
ワーファリンを服用してる場合、
ワーファリンの効果が無くなってしまうのが危険なのでありまつ。
>>89 まぐろ納豆丼の簡易版みたいで(ﾟДﾟ)ｳﾏｰそうでつ
蛇足でつが、念のため・・・
健康な人が納豆食べまくってビタミンＫの血中濃度が上がっても、
それは問題ないでつ。血栓などの持病があって、
ワーファリンを服用してる場合、
ワーファリンの効果が無くなってしまうのが危険なのでありまつ。
>>89 まぐろ納豆丼の簡易版みたいで(ﾟДﾟ)ｳﾏｰそうでつ
こだわりというほどではないが、
金の粒ふっくら納豆をいつも買ってる。
できれば多めに辛子をいれ、たまにキムチと
いっしょに食べたりしている。
金の粒ふっくら納豆をいつも買ってる。
できれば多めに辛子をいれ、たまにキムチと
いっしょに食べたりしている。
95 ：病弱名無しさん：03/11/25 11:04 ID:zWd/osDg
>>93
あー、それでミスチルの人は納豆禁止されてたんだ。
血液サラサラになるのになんで納豆はダメなんだろう？って
テレビ見て思ってたから納得。
でも93みたいな説明はされてなかったから、あれじゃ
納豆が脳血栓や脳梗塞を誘発しそうな表現に取れるな。
あー、それでミスチルの人は納豆禁止されてたんだ。
血液サラサラになるのになんで納豆はダメなんだろう？って
テレビ見て思ってたから納得。
でも93みたいな説明はされてなかったから、あれじゃ
納豆が脳血栓や脳梗塞を誘発しそうな表現に取れるな。
うちのとーちゃんは通風だから納豆禁止。
97 ：病弱名無し：03/11/25 19:17 ID:xo+IHRwj
おえ
99 ：病弱名無しさん：03/11/26 01:31 ID:cwHZG2HX
さて。納豆食って寝るか。
茨城県の人は久米納豆を好む傾向があると思う。
私もこだわりがあって、納豆は久米納豆って決めてる。
私もこだわりがあって、納豆は久米納豆って決めてる。
納豆はたぶんプリン体が多いと思われる。
102 ：病弱名無しさん：03/11/27 03:53 ID:+GcheIdl
昨夜、家の飼い犬（雑種＠♂）に納豆を２～３粒ほど与えてみたら、美味そうに食いやがった。
オマイらとこの飼い犬はどうよ？
オマイらとこの飼い犬はどうよ？
犬自体いない(つД`)
104 ：病弱名無しさん：03/11/27 05:19 ID:N++acZZw
俺は四国出身だが、２０歳位に上京して実物を見るまで納豆というものは煮豆のようなものだと思い込んでいた。さすがに豆が糸引いてるのはびっくりしたよ。
ニオイは若干気になったが、薬だと思って食べてたら一週間くらいで全く気にならなくなったな。
ニオイは若干気になったが、薬だと思って食べてたら一週間くらいで全く気にならなくなったな。
地方によっては本当に無いところ有るんだな
とんでもないヤツらだ
こんなにすばらしい食品は世界中で食べるべきものなのだ
特にデブだらけのアメリカ人
もまいら一生納豆くってろって叫びたい
とんでもないヤツらだ
こんなにすばらしい食品は世界中で食べるべきものなのだ
特にデブだらけのアメリカ人
もまいら一生納豆くってろって叫びたい
納豆なんてくさいもんよう食わんわ。
人間のくいもんとちゃうやろ。あんな腐った豆
人間のくいもんとちゃうやろ。あんな腐った豆
黒豆納豆が好きだ。初めて見たときはビックリしたけどね。
味付け海苔を巻いて食べるのが一番♪
>>106
おいしんぼにそんなお話があったようななかったような
おいしんぼにそんなお話があったようななかったような
111 ：病弱名無しさん：03/11/27 19:52 ID:sJK5p77W
>>109
あ、それ最高。
あ、それ最高。
112 ：病弱名無しさん：03/11/27 20:00 ID:NVNQX2sv
113 ：病弱名無しさん：03/11/27 20:45 ID:2Z9wd2K9
私がよく作る納豆入り料理。
カレー、シチュー（粘りが気になる人は軽く水洗いして）
納豆の油揚げ袋詰フライ（チーズを入れても美味しい）
パンケーキ（甘さは控えて、お惣菜パン感覚で）
ピザ、などなど。
カレー、シチュー（粘りが気になる人は軽く水洗いして）
納豆の油揚げ袋詰フライ（チーズを入れても美味しい）
パンケーキ（甘さは控えて、お惣菜パン感覚で）
ピザ、などなど。
納豆スパゲティっておいしくない？
友達に教えてもらってハマっちゃったよ
作り方はスパゲティに納豆を絡めて
オクラや山芋などトッピングしてできあがり
簡単だし試してみて
友達に教えてもらってハマっちゃったよ
作り方はスパゲティに納豆を絡めて
オクラや山芋などトッピングしてできあがり
簡単だし試してみて
納豆は納豆だけで食べる方が美味いと思う
青海苔いれるとおいしい
うちの妻は料理を作るのあんまり得意じゃないので
週に何回も納豆ご飯ってのがある
週に何回も納豆ご飯ってのがある
ｎ.A.T.u ﾜﾛﾀ。
120 ：病弱名無しさん：03/11/29 07:11 ID:XRiqsj8f
臭ってきそうなスレだね。納豆大好き（だった）。
ワーファリン服用者としては、臭いはわかるが、味は忘れた。
ビタミンＫを減らし、納豆菌を死滅させた納豆を発売してくれないかなあ。
アルコールなしのビールやカフェインなしのコーヒーがあるのにね。
ワーファリン服用者としては、臭いはわかるが、味は忘れた。
ビタミンＫを減らし、納豆菌を死滅させた納豆を発売してくれないかなあ。
アルコールなしのビールやカフェインなしのコーヒーがあるのにね。
個人的には納豆にはネギが一番ｲｲ
納豆そのもののイメージとしては煽られそうな気がするのだが、ここまでそういうレスはほとんどないね。
納豆食べる人は､精神も安定してくるのかな？
納豆食べる人は､精神も安定してくるのかな？
123 ：病弱名無しさん：03/11/29 09:59 ID:4QNFzxfB
自分で食べてるぶんには匂いとか気にならないけど、
誰か他人が食べてると少し臭いと思う。
煙草みたいなもんだね。
誰か他人が食べてると少し臭いと思う。
煙草みたいなもんだね。
俺、納豆はタレ派。
友人はタレの甘い味が（出汁？）が嫌いとかで頑なに醤油派。
友人が残した付属のタレをもらい、納豆＆生卵+ダブルタレ。
それをご飯にかけて食す。
こ れ 最 強 ！
友人はタレの甘い味が（出汁？）が嫌いとかで頑なに醤油派。
友人が残した付属のタレをもらい、納豆＆生卵+ダブルタレ。
それをご飯にかけて食す。
こ れ 最 強 ！
125 ：病弱名無しさん：03/11/29 19:31 ID:1nDHPIxh
私もタレ嫌い。タレじゃなくて醤油をつけて欲しいよ。
納豆なんてよう食わんわ
あんなくっさいもん 人間の食いもんとちゃうやろ
あんなくっさいもん 人間の食いもんとちゃうやろ
>>126
おまえは納豆に負けたんだよ。人生の敗北者と言ってもいい。
おまえは納豆に負けたんだよ。人生の敗北者と言ってもいい。
／￣￣￣￣＼
（ 人＿＿＿＿）
|ミ/ ー◎-◎-） ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（６ (_ _) ）＜おまえは納豆に負けたんだよ。人生の敗北者と言ってもいい。
|/ ∴ ノ ３ ﾉ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼＿＿＿＿_ノ,, ∩_
／,|┌-[]─┐| ＼ ( ﾉ
/ ヽ| | バ | '、／＼ / /
/ `./| | カ | |＼ /
＼ ヽ| lゝ | | ＼__/
＼ | ￣￣￣ |
⊂|＿＿＿＿__|
|l＿l i l＿l |
| ┬ |
◆正体◆
・引篭り歴1年以上・童貞、彼女＆女友達無し（というか女と喋った事が無い）
・身長159cm以下体重75kg以上 体脂肪率38％以上 ・年賀状が来たのは3枚以下
・3流理系大学生、ｱﾆﾒｻｰｸﾙ所属、合ｺﾝ歴無し ﾛﾘｺﾝ
・好きなｹﾞｰﾑ：任天堂系全て・所持ｴﾛｹﾞーは軽く100を越える
・ﾏﾏの手料理しか食べられない、というか他の女性に手料理を作ってもらった事がない
・風呂には3日に1回しか入らない ・50M走タイム11秒5以上 ・自分の年齢＝彼女いない歴
・AV､ｱﾆﾒﾋﾞﾃﾞｵを1日最低3回は見る ・“ﾗｯﾌﾟ”と聞くと「ｻﾗﾝﾗｯﾌﾟ？」とﾎﾞｹでなくﾏｼﾞで答える
・趣味：2CHｵﾀｸ系板への書き込みをすること（漫画,ｱﾆﾒ,ｷﾞｬﾙｹﾞｰ,ｹﾞｰﾊｰ）
そして女を見つけるとここぞとばかり攻撃し、ﾁﾝﾎﾟをこすりながらレスを待つ
・ｶﾗｵｹで歌うのはいつもｱﾆｿﾝ、というか友達がいなくてｶﾗｵｹも行けない
・ｼﾞｬﾆなどﾓﾃﾓﾃ芸能人を目の敵にしている ・ｷﾞｬﾙｹﾞｸﾞｯズを多数所持
・ﾒﾙ友募集をしても女性からは1通も来ない、（ﾈｶﾏからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ﾔﾘﾏﾝ！」と言う恥知らずのﾘｱﾙ精神病患者
（ 人＿＿＿＿）
|ミ/ ー◎-◎-） ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（６ (_ _) ）＜おまえは納豆に負けたんだよ。人生の敗北者と言ってもいい。
|/ ∴ ノ ３ ﾉ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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◆正体◆
・引篭り歴1年以上・童貞、彼女＆女友達無し（というか女と喋った事が無い）
・身長159cm以下体重75kg以上 体脂肪率38％以上 ・年賀状が来たのは3枚以下
・3流理系大学生、ｱﾆﾒｻｰｸﾙ所属、合ｺﾝ歴無し ﾛﾘｺﾝ
・好きなｹﾞｰﾑ：任天堂系全て・所持ｴﾛｹﾞーは軽く100を越える
・ﾏﾏの手料理しか食べられない、というか他の女性に手料理を作ってもらった事がない
・風呂には3日に1回しか入らない ・50M走タイム11秒5以上 ・自分の年齢＝彼女いない歴
・AV､ｱﾆﾒﾋﾞﾃﾞｵを1日最低3回は見る ・“ﾗｯﾌﾟ”と聞くと「ｻﾗﾝﾗｯﾌﾟ？」とﾎﾞｹでなくﾏｼﾞで答える
・趣味：2CHｵﾀｸ系板への書き込みをすること（漫画,ｱﾆﾒ,ｷﾞｬﾙｹﾞｰ,ｹﾞｰﾊｰ）
そして女を見つけるとここぞとばかり攻撃し、ﾁﾝﾎﾟをこすりながらレスを待つ
・ｶﾗｵｹで歌うのはいつもｱﾆｿﾝ、というか友達がいなくてｶﾗｵｹも行けない
・ｼﾞｬﾆなどﾓﾃﾓﾃ芸能人を目の敵にしている ・ｷﾞｬﾙｹﾞｸﾞｯズを多数所持
・ﾒﾙ友募集をしても女性からは1通も来ない、（ﾈｶﾏからは来る、しかも普通に女と勘違いする）
・1人でも男と付き合った事のある女に対して「ﾔﾘﾏﾝ！」と言う恥知らずのﾘｱﾙ精神病患者
>>128
たとえコピペにしても、丁寧な予想をありがとう。だが残念ながら、ほとんどハズレ。
でも３つは正解でしたよ。
→３流大学生（ただし文系）
→合コン歴なし
→ｶﾗｵｹではｱﾆﾒｿﾝｸﾞを１曲は歌う
アンタも納豆のウマイ食い方を早く見つけて、幸せになりやがれ！！
たとえコピペにしても、丁寧な予想をありがとう。だが残念ながら、ほとんどハズレ。
でも３つは正解でしたよ。
→３流大学生（ただし文系）
→合コン歴なし
→ｶﾗｵｹではｱﾆﾒｿﾝｸﾞを１曲は歌う
アンタも納豆のウマイ食い方を早く見つけて、幸せになりやがれ！！
131 ：病弱名無しさん：03/11/30 13:38 ID:+TrwpTlC
300回かきまぜるとアミノ酸が100回にくらべて
３倍になるらしい。
それを食べれば成長期の子供は背が伸びるよ。
３倍になるらしい。
それを食べれば成長期の子供は背が伸びるよ。
132 ：病弱名無しさん：03/11/30 19:11 ID:S5L6oXA1
くさくないなっと
納豆の匂いがダメだったけど、ノンオイル青じそドレッシングをかけて食べたら克服できた。
いまは付属のタレだけでも大丈夫に。
おかめ納豆がすき
いまは付属のタレだけでも大丈夫に。
おかめ納豆がすき
キムチ納豆が最高。
みのさんもお勧め。
みのさんもお勧め。
135 ：病弱名無しさん：03/12/01 00:28 ID:/SfpqN00
一個７０グラム入りで２８円の納豆っていかがでしょうか？？
136 ：病弱名無しさん：03/12/01 00:32 ID:Ty38fy4W
納豆ってほんとに体にいいの？
高血圧なおるかな？
高血圧なおるかな？
137 ：病弱名無しさん：03/12/01 00:34 ID:YNZ2C/AQ
ｼｰﾁｷﾝ納豆の配合はどの位の割合がﾍﾞｽﾄなのかな？
やっぱりﾉﾝｵｲﾙがいいの？
缶に残った汁もﾄﾞﾊﾞｯと？
色々と試してみますね。
やっぱりﾉﾝｵｲﾙがいいの？
缶に残った汁もﾄﾞﾊﾞｯと？
色々と試してみますね。
138 ：病弱名無しさん：03/12/01 02:57 ID:tNTlRbcJ
オクラ入れると激うま
139 ：病弱名無しさん：03/12/01 03:11 ID:GDJ5VoPN
酒のツマミ（深夜）に毎日４-６パック食べてるんですが
このスレ見てたら、やめたほうがよさそうな気がしてきたよ…
安いし、お腹もふくれるし、気に入っていたんだけどなー
このスレ見てたら、やめたほうがよさそうな気がしてきたよ…
安いし、お腹もふくれるし、気に入っていたんだけどなー
140 ：病弱名無しさん：03/12/01 03:54 ID:nAhiiCvM
ご飯代わりでも２パックがいいところだろう
>>139
セレンに過剰症があるからやめたほうが良いね。
一日100グラム程度にしておけば。
あとは塩分の摂りすぎはどうだろうな。
カリウムがたっぷり入ってるならいいけど、(調べてない)
そうでないなら塩分過多になるよ。
セレンに過剰症があるからやめたほうが良いね。
一日100グラム程度にしておけば。
あとは塩分の摂りすぎはどうだろうな。
カリウムがたっぷり入ってるならいいけど、(調べてない)
そうでないなら塩分過多になるよ。
セレンを過剰に摂取すると不快感に襲われるそうですが､長期的に見た体への影響というものもあるのですかね。
もし一時的な嘔吐や胃部不快感程度なら恐れることは無いと思うのですが･･。
もし一時的な嘔吐や胃部不快感程度なら恐れることは無いと思うのですが･･。
尿酸値高めで、納豆食っちゃいけんというのに、
スーパーへ行くと、無意識に手が伸びてしまう。
今日も買ってしまった。
スーパーへ行くと、無意識に手が伸びてしまう。
今日も買ってしまった。
杉樽はお呼ば猿が事仕！
納豆ドリンク
納豆ゼリー
149 ：病弱名無しさん：03/12/03 06:34 ID:UwzLCP9G
納豆香水
150 ：病弱名無しさん：03/12/03 08:07 ID:HHZFWAw+
東京の小学校の給食では納豆が出る。
教室中凄い臭いとか。
教室中凄い臭いとか。
給食に納豆なんて当たり前に出てたけどなぁ。まぁ、うちは田舎だけど。（栃木県）
当時タレ付きの納豆なんてあまりメジャーじゃなかったんだけど、給食の納豆はタレ付きだった。
ある時うちのクラス分だけ納豆のタレがなくて
（普通パックに同封されてるのに、うちのクラスの分だけ全員入ってなかった）
先生が家庭科室から醤油を借りてきてくれたんだけど、醤油だとあまり美味しくないんだよね。
ちなみに担任の先生のあだ名がキッコーマンだったので（名字が吉高神〈きっこうじん〉）
「キッコーマンが醤油持ってきた～（w」とか言って騒いでた。
ホントに下らないことで笑えたなぁ、あの頃は・・・
当時タレ付きの納豆なんてあまりメジャーじゃなかったんだけど、給食の納豆はタレ付きだった。
ある時うちのクラス分だけ納豆のタレがなくて
（普通パックに同封されてるのに、うちのクラスの分だけ全員入ってなかった）
先生が家庭科室から醤油を借りてきてくれたんだけど、醤油だとあまり美味しくないんだよね。
ちなみに担任の先生のあだ名がキッコーマンだったので（名字が吉高神〈きっこうじん〉）
「キッコーマンが醤油持ってきた～（w」とか言って騒いでた。
ホントに下らないことで笑えたなぁ、あの頃は・・・
俺が小学生の時給食にでた納豆にはチーズが入ってた
155 ：病弱名無しさん：03/12/03 23:09 ID:5jN11QQq
156 ：病弱名無しさん：03/12/03 23:38 ID:mJifzP78
久々に来たけど繁盛したのでビックリ（＾＾
私は筋トレ好きなので納豆は毎日食べてるな。
さようなら・・。
私は筋トレ好きなので納豆は毎日食べてるな。
さようなら・・。
157 ：病弱名無しさん：03/12/03 23:42 ID:vP04LO4a
「空手バカ一代」読んでたら、最初の弟子が、師のために納豆を買うシーンがあった。
納豆売りってのが昔はいたってことにおどろいたし、弟子のせりふ
「カラシをたっぷりつけてくれよ、先生は辛いのが大好きなんだ」
ってのを真似してからしを大量に入れてみた。
病み付き。オマケでついてるカラシじゃぜんぜん足りてなかったことが分かった。うまくて辛くて最高。
ネギとカラシをどっぷり淹れないと満足できなくなった。
納豆売りってのが昔はいたってことにおどろいたし、弟子のせりふ
「カラシをたっぷりつけてくれよ、先生は辛いのが大好きなんだ」
ってのを真似してからしを大量に入れてみた。
病み付き。オマケでついてるカラシじゃぜんぜん足りてなかったことが分かった。うまくて辛くて最高。
ネギとカラシをどっぷり淹れないと満足できなくなった。
158 ：病弱名無しさん：03/12/04 00:40 ID:YcMUu/0m
ｼｰﾁｷﾝ納豆試してみました！
ところで、筋肉ｵﾀｸの食生活に納豆とｼｰﾁｷﾝは欠かせないそうな。
初めて聞いたよ。
それはさておき、ｼｰﾁｷﾝ納豆！
ｼｰﾁｷﾝは90㌘のものを一缶使ったのだけれど、ちょっと多かっ
た。半分でいいかもね。青味にはﾈｷﾞや大葉があると良さげ。
美味しいものを教えてくれてありがとう。
ところで、筋肉ｵﾀｸの食生活に納豆とｼｰﾁｷﾝは欠かせないそうな。
初めて聞いたよ。
それはさておき、ｼｰﾁｷﾝ納豆！
ｼｰﾁｷﾝは90㌘のものを一缶使ったのだけれど、ちょっと多かっ
た。半分でいいかもね。青味にはﾈｷﾞや大葉があると良さげ。
美味しいものを教えてくれてありがとう。
159 ：病弱名無しさん：03/12/04 00:50 ID:AWK7Gs5/
キムチ納豆は最強だね。
お互いの素材が相乗効果で体にはピカイチ。
お互いの素材が相乗効果で体にはピカイチ。
160 ：病弱名無しさん：03/12/04 01:07 ID:YcMUu/0m
納豆とｷﾑﾁを混ぜ混ぜして、常温で半日置くと良いんだって。
旨い具合いに発酵するらしいです。
ｷﾑﾁ納豆は大根おろしを加えてもｸﾞｰよ。
ただかさが増えるからご飯がちょっぴりしか食べられないけど。
玉葱のみじん切りなぞも混ぜてみて下さい。ねぎとは違った
味わいでなかなかです。
旨い具合いに発酵するらしいです。
ｷﾑﾁ納豆は大根おろしを加えてもｸﾞｰよ。
ただかさが増えるからご飯がちょっぴりしか食べられないけど。
玉葱のみじん切りなぞも混ぜてみて下さい。ねぎとは違った
味わいでなかなかです。
マクドナルドのテリヤキバーガーに納豆をサンドすると意外に美味しいよ！
人に言ったら「ええ・・気持ち悪い・・・」って言われて試してくれないけど、テリヤキソースがすごく合うの。
一度、興味のある方はテリヤキバーガーお持ち帰りしてやってみて下さい。
シーチキン納豆も美味しそう
人に言ったら「ええ・・気持ち悪い・・・」って言われて試してくれないけど、テリヤキソースがすごく合うの。
一度、興味のある方はテリヤキバーガーお持ち帰りしてやってみて下さい。
シーチキン納豆も美味しそう
162 ：病弱名無しさん：03/12/04 03:20 ID:VQS17dvv
納豆は、味噌汁に入れて食べるのが本来の食べ方です。
これに、にんにくスライスを少し入れて朝夕食べれば、
精力爆発。
これに、にんにくスライスを少し入れて朝夕食べれば、
精力爆発。
163 ：病弱名無しさん：03/12/04 04:27 ID:QqB+AGWw
本来の食べ方かどうかはわからんが
たしかに納豆汁はうまいね。
でも、納豆に熱を加えると納豆キナーゼが死んでしまうって
きいたから、あんまり熱を加える料理はしないな。
たしかに納豆汁はうまいね。
でも、納豆に熱を加えると納豆キナーゼが死んでしまうって
きいたから、あんまり熱を加える料理はしないな。
164 ：病弱名無しさん：03/12/04 04:41 ID:kqcGXGEn
朝のシリアルに納豆いれて食べると、牛乳とマッチして栄養満点 ！！
165 ：病弱名無しさん：03/12/04 05:58 ID:EnNrG4Gz
納豆にシバ漬け刻んで入れる
なめたけとたまねぎのみじん切り。
これもうまい。
なめたけとたまねぎのみじん切り。
これもうまい。
166 ：病弱名無しさん：03/12/04 08:44 ID:SeScAXKt
親にそんなに納豆ばかり食べてると痛風になると言われた。
心臓に悪いとも…。
ころホント？
といいつつ朝も納豆食べたが(´д｀;)
心臓に悪いとも…。
ころホント？
といいつつ朝も納豆食べたが(´д｀;)
167 ：病弱名無しさん：03/12/04 10:54 ID:tdydqRBj
俺は納豆＋卵＋ネギに醤油
卵は全部入れるとしゃびしゃびになるから
黄身だけ入れます。
テレビで納豆は混ぜれば混ぜるほど栄養価が高くなると聞いたけど
俺はなぜか混ぜるのが嫌い。たぶん泡が立つのがイヤなんだと思う。
今は箸で５回絡めるだけにしている。
卵は全部入れるとしゃびしゃびになるから
黄身だけ入れます。
テレビで納豆は混ぜれば混ぜるほど栄養価が高くなると聞いたけど
俺はなぜか混ぜるのが嫌い。たぶん泡が立つのがイヤなんだと思う。
今は箸で５回絡めるだけにしている。
168 ：病弱名無しさん：03/12/04 12:07 ID:uoRCHuun
>>166
問題なし。
問題なし。
子供の頃からシーチキン+玉子+ネギ少々+納豆は王道だったYO
シーチキンはツナ缶(ノンオイルじゃない方が、個人的には好き)一缶、貧乏な時は半缶
玉子は一個、納豆は45～50g、長ネギはちょびっとサクサクする程度（俺は大粒が好き）
コレをホカホカごはんにかけて食うと…(*´ω`*)ｳﾏｰ
シーチキンはツナ缶(ノンオイルじゃない方が、個人的には好き)一缶、貧乏な時は半缶
玉子は一個、納豆は45～50g、長ネギはちょびっとサクサクする程度（俺は大粒が好き）
コレをホカホカごはんにかけて食うと…(*´ω`*)ｳﾏｰ
>>166
心臓に関しては間違っています。
（血栓を溶かす薬(ワーファリン)を飲んでいる方は納豆ダメだけど。）
ttp://www.kamakuraheart.org/heart-t6/q1-3.html
痛風に関しては、食べ過ぎでなければ問題ないでしょう。
心臓に関しては間違っています。
（血栓を溶かす薬(ワーファリン)を飲んでいる方は納豆ダメだけど。）
ttp://www.kamakuraheart.org/heart-t6/q1-3.html
痛風に関しては、食べ過ぎでなければ問題ないでしょう。
母方のおじいちゃんが痛風だから私もあまり食べないほうがいいのかなぁ。
一日一パックにしておこうっと。
一日一パックにしておこうっと。
172 ：病弱名無しさん：03/12/05 00:40 ID:WAgOIan6
173 ：病弱名無しさん：03/12/05 02:55 ID:qqRPSpXj
毎日納豆だけの食生活ならアレだけど
ちゃんと納豆の他にも様々な栄養をとっていれば大丈夫。
痛風どころか、最高の食材として納豆は重宝される。
要はバランスのとれた食生活をしろってこった。
ちゃんと納豆の他にも様々な栄養をとっていれば大丈夫。
痛風どころか、最高の食材として納豆は重宝される。
要はバランスのとれた食生活をしろってこった。
174 ：病弱名無しさん：03/12/05 03:13 ID:r8bUfTir
納豆オムレツが最高に美味い。
納豆 + ツナ缶 + 卵 +醤油 + マヨネーズを混ぜ混ぜしてフライパンで焼く
納豆 + ツナ缶 + 卵 +醤油 + マヨネーズを混ぜ混ぜしてフライパンで焼く
毎日納豆食べて豆乳を飲んでるんですがどっちかやめた方がいいでしょうか？
176 ：病弱名無しさん：03/12/05 10:16 ID:ucEFDQZn
納豆ってスーパーで三個百円ぐらいで売ってる白いパックのを一つ一つ
食うのは臭いとかたれやからしをかけて混ぜ、ゴミも手にべたついたり
する面倒くささや、味のそっけなさに何故か嫌になって飽きてしまいま
す。
だからいろいろな工夫をして食べるのが毎日続けられるコツみたいですね。
私も↑の人同様に、付いてる既製のたれよりも醤油と、ネギ、卵少々という
あたりが納豆のうまみを一番引き出すように思います。
たまねぎと納豆は血液サラサラ効果では一番良いみたいだけど、あれはよく
以前に食べましたけど、味のクセが強すぎてちょっとダメでした。
食うのは臭いとかたれやからしをかけて混ぜ、ゴミも手にべたついたり
する面倒くささや、味のそっけなさに何故か嫌になって飽きてしまいま
す。
だからいろいろな工夫をして食べるのが毎日続けられるコツみたいですね。
私も↑の人同様に、付いてる既製のたれよりも醤油と、ネギ、卵少々という
あたりが納豆のうまみを一番引き出すように思います。
たまねぎと納豆は血液サラサラ効果では一番良いみたいだけど、あれはよく
以前に食べましたけど、味のクセが強すぎてちょっとダメでした。
177 ：病弱名無しさん：03/12/05 10:32 ID:D9Th3hTt
あそこに納豆いれてやってるよ
さーいーこーう
さーいーこーう
なっとうのニオイト
おまんこのニオイ
似ているね
わけねーだろ
おまんこのニオイ
似ているね
わけねーだろ
納豆おいしいね。
納豆かけご飯がうまい！
>>179
それｳﾝｺが付いてるんじゃないの？
それｳﾝｺが付いてるんじゃないの？
お亀納豆が一番だよね？
184 ：病弱名無しさん：03/12/05 21:48 ID:pI888mFl
オイラは大粒納豆が好きだな
まめっ！っていう食感が
オカメも大粒あるけど、小粒ばっか売ってるんだよな～
まめっ！っていう食感が
オカメも大粒あるけど、小粒ばっか売ってるんだよな～
185 ：病弱名無しさん：03/12/05 22:38 ID:0Ryu/hIZ
納豆の食べ比べしてる。
うまい納豆は醤油つけなくても結構いける。
うまい納豆は醤油つけなくても結構いける。
晩飯に生卵入り納豆食いました。
やっぱ美味いッス。
やっぱ美味いッス。
187 ：病弱名無しさん：03/12/05 23:06 ID:WAgOIan6
納豆３個食いました・・・
納豆の中にアボカドを刻んだのを入れて食べると美味しいよ！
4ｺ98円の納豆だよな
安い
安い
190 ：病弱名無しさん：03/12/06 12:24 ID:EqMtjGPz
シーチキンは、マグロ・カツオ・オイル・ノンオイル、あるけど
納豆と混ぜるにはマグロのオイル漬けが美味しい。
オイル漬けはカロリーが気になるが、１缶２２０Kcal程度なので
身だけ半缶分にすれば１００ｋcal程度。
納豆１パックが100kcalなので合計２００ｋcalのおかずとなる。
納豆と混ぜるにはマグロのオイル漬けが美味しい。
オイル漬けはカロリーが気になるが、１缶２２０Kcal程度なので
身だけ半缶分にすれば１００ｋcal程度。
納豆１パックが100kcalなので合計２００ｋcalのおかずとなる。
菌の粒
ネギどっさり入れるとおいしいよ。
193 ：病弱名無しさん：03/12/06 14:50 ID:OaMsf0dk
賞味期限が近いやつが半額とかになるとき
｢今からおいしくなるのに半額とは!!!!!｣
と思ってしまう。
｢今からおいしくなるのに半額とは!!!!!｣
と思ってしまう。
194 ：病弱名無しさん：03/12/06 15:57 ID:MvxhYv3H
>>193
栄養価も賞味期限が近づくほど高くなるんだって
栄養価も賞味期限が近づくほど高くなるんだって
賞味期限を３日ぐらい過ぎても余裕で大丈夫だろ
196 ：病弱名無しさん：03/12/06 16:16 ID:n4BkiWGk
納豆に卵を入れると、卵白の中のアビジンがビオチンの働きを悪くします。
納豆とマグロを合わせるとリジンというアミノ酸が吸収されにくくなります。
納豆とマグロを合わせるとリジンというアミノ酸が吸収されにくくなります。
197 ：病弱名無しさん：03/12/06 16:30 ID:TPOvyVTh
納豆と納豆昆布を混ぜると、まいう～。
198 ：病弱名無しさん：03/12/06 16:34 ID:z9s1nMfF
納豆食べると、きちんと歯を磨いてもなんか口が嫌な匂いになるんだな。
納豆の刺激臭そのものではなく、発酵豆臭？みたいなマイルドなやつが残る感じ。
だから朝や昼には食う気がしない。好きなんだけどねえ。
納豆の刺激臭そのものではなく、発酵豆臭？みたいなマイルドなやつが残る感じ。
だから朝や昼には食う気がしない。好きなんだけどねえ。
>>196
んじゃ、よりよくなる組み合わせは?
んじゃ、よりよくなる組み合わせは?
200 ：病弱名無しさん：03/12/06 17:15 ID:k1a1Qz6c
>>198
濃い緑茶飲むとよさげだよ
濃い緑茶飲むとよさげだよ
201 ：病弱名無しさん：03/12/06 17:18 ID:fbYdHv+B
納豆って、冷凍保存できるの？
202 ：病弱名無しさん：03/12/06 17:53 ID:eqImSjpn
冷凍保存しても成分は変わらないが風味、食感が落ちる。
２週間程度なら問題ないらしいが。
２週間程度なら問題ないらしいが。
納豆とネギってなんか相乗効果ある？
204 ：病弱名無しさん：03/12/06 20:40 ID:5cjp2TQs
美味しくなる
205 ：病弱名無しさん：03/12/06 20:44 ID:VTqcV4eV
混ぜずに食っても蛋白質の量は変わんない？
207 ：病弱名無しさん：03/12/07 06:19 ID:SkumDQmW
変わらないでしょ。
混ぜれば空気を多く含むから口当たりはよくなるけど。
混ぜれば空気を多く含むから口当たりはよくなるけど。
208 ：病弱名無しさん：03/12/07 06:54 ID:FAiS1DO/
週に4回は食べる
毎日食べる
俺は毎日納豆食ってるが別にいつもと変わりがない。
しそ入り納豆なかなかうまくね？
212 ：病弱名無しさん：03/12/07 15:30 ID:vpP5Y+p3
梅肉もよかと
213 ：病弱名無しさん：03/12/07 15:34 ID:dWI6bvQz
うちは大豆の煮豆（人参や大根や昆布いれた五目煮豆ってヤツです）を常備菜
にしてて、食事の度に少しずつ食べてますが、やはり体には納豆の方が良いんでしょうか？
同じ大豆なのでどっちもいいんだろうなあと思ってたんですけど・・・。
にしてて、食事の度に少しずつ食べてますが、やはり体には納豆の方が良いんでしょうか？
同じ大豆なのでどっちもいいんだろうなあと思ってたんですけど・・・。
214 ：病弱名無しさん：03/12/07 16:02 ID:+bnxBkHt
>>203
納豆にはビタミンＡとビタミンＣが含まれていないため、
それを補うためにネギを入れるそうです。もちろん昔の人は
そこまで判ってなくてネギを入れてたと思うけど、先人の知恵ってのは
理にかなってるものが不思議と多いですね。
>>213
煮豆でもいいと思うけど、納豆のネバネバの中に身体にいい成分が
何種類か入っています。
納豆にはビタミンＡとビタミンＣが含まれていないため、
それを補うためにネギを入れるそうです。もちろん昔の人は
そこまで判ってなくてネギを入れてたと思うけど、先人の知恵ってのは
理にかなってるものが不思議と多いですね。
>>213
煮豆でもいいと思うけど、納豆のネバネバの中に身体にいい成分が
何種類か入っています。
215 ：病弱名無しさん：03/12/07 16:31 ID:WQDR8KEk
>>213
納豆キナーゼ
納豆キナーゼ
納豆かけ卵ご飯って何であんなに美味しいのだろう！！！
ゴハンが少量でも納豆混ぜ混ぜするとお腹いっぱい。
昨日は偶然ナメタケのビンを発見したので入れてみたら最高だった。
ゴハンが少量でも納豆混ぜ混ぜするとお腹いっぱい。
昨日は偶然ナメタケのビンを発見したので入れてみたら最高だった。
>>213
○納豆･･･美肌効果､血液･脳の老化防止､健胃整腸､強肝､強心
(非常に消化率が良く､整腸力が強い｡ビタミンＢ2は大豆の４倍｡)
○五目煮豆･･･血圧の安定､コレステロールの抑制､血管の若返り､成人病予防
(大豆と昆布はお互いの欠点を補う､素晴らしい組み合わせだとか｡
ミネラル不足･ヨード不足を防ぐ｡)
お好きな方をﾄﾞｿﾞｰ｡
○納豆･･･美肌効果､血液･脳の老化防止､健胃整腸､強肝､強心
(非常に消化率が良く､整腸力が強い｡ビタミンＢ2は大豆の４倍｡)
○五目煮豆･･･血圧の安定､コレステロールの抑制､血管の若返り､成人病予防
(大豆と昆布はお互いの欠点を補う､素晴らしい組み合わせだとか｡
ミネラル不足･ヨード不足を防ぐ｡)
お好きな方をﾄﾞｿﾞｰ｡
219 ：213：03/12/07 21:43 ID:RFz9Af0w
220 ：病弱名無しさん：03/12/07 22:41 ID:934b3FcF
なんかここの人達は納豆食べてるせいか
レスまで健康的でｲｲ(・∀・)ﾈ
ちなみに私はシソ入れるのが一番好き…
一日３ﾊﾟｯｸとか余裕…
レスまで健康的でｲｲ(・∀・)ﾈ
ちなみに私はシソ入れるのが一番好き…
一日３ﾊﾟｯｸとか余裕…
221 ：病弱名無しさん：03/12/07 23:31 ID:55dsFR3g
おれは大根おろしとみじん切りしたタクアンとネギを入れる。
プヨプヨコリコリの食感がたまらん。
プヨプヨコリコリの食感がたまらん。
222 ：病弱名無しさん：03/12/07 23:38 ID:szjCFCtS
一日5パックくらい食ってた････
毎日にウンコがモリモリ出る。
にきびもゼロになった。
納豆は神の食べ物
毎日にウンコがモリモリ出る。
にきびもゼロになった。
納豆は神の食べ物
223 ：病弱名無しさん：03/12/07 23:48 ID:Sb75vo/G
224 ：病弱名無しさん：03/12/08 02:02 ID:gEVswGBb
混ぜてしばらく寝かせるのならともかく、１分や２分混ぜた位で栄養価が増えるとは
思えんけどね。
うまみ成分の方は説明がつく。カレーなんかでも、煮込む時によく混ぜることによって
食材の分子がぶつかり合ってカドが取れ、味がまろやかになるらしい。
思えんけどね。
うまみ成分の方は説明がつく。カレーなんかでも、煮込む時によく混ぜることによって
食材の分子がぶつかり合ってカドが取れ、味がまろやかになるらしい。
225 ： ：03/12/08 04:26 ID:0rKoXQqm
毎朝、納豆ネギ食ってくる上司がいて困るｗ
夜中に納豆2パック食べた。
納豆を焼き物の器にあけて、タレと辛子を入れて混ぜて、少しナメタケと大根おろしと刻みネギを乗せた。
激しく風情があった(･∀･ )
納豆を焼き物の器にあけて、タレと辛子を入れて混ぜて、少しナメタケと大根おろしと刻みネギを乗せた。
激しく風情があった(･∀･ )
かつおぶし、ねぎ、タレ、辛しにゆずを絞っていれると(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ゆずのビタミンＣで吸収効果も高まって(･∀･)ｲｲ!!っす。
ゆずのビタミンＣで吸収効果も高まって(･∀･)ｲｲ!!っす。
228 ：病弱名無しさん：03/12/08 11:22 ID:k4t3dHJb
ピロリ菌に効くって本当？
229 ：病弱名無しさん：03/12/08 11:27 ID:QAgpzHMY
納豆食べた後にコーラ飲んでみな
すごいよ
すごいよ
230 ：病弱名無しさん：03/12/08 12:04 ID:VVbsHoTK
すごいよね
炭酸系の飲み物とかビールもｽｺﾞｲ
炭酸系の飲み物とかビールもｽｺﾞｲ
納豆＋わさび
う(ﾟ∀ﾟ)ま
ちなみに豆腐にもわさび合う
う(ﾟ∀ﾟ)ま
ちなみに豆腐にもわさび合う
>>229
どうすごいの？
どうすごいの？
233 ：病弱名無しさん：03/12/08 18:22 ID:o5/4yinQ
納豆にふりかけかけるとパリ２してｳﾏｰだよ
234 ：病弱名無しさん：03/12/08 18:40 ID:pBNME2y6
>>232
口の中がありえないほど泡だらけになります。
口の中がありえないほど泡だらけになります。
235 ：病弱名無しさん：03/12/09 09:59 ID:Baa/XDul
からしの代わりにマスタード入れたらｳﾏｰ
からし入れまくりで食う。
昨日なんだけど、納豆食おうとしたら醤油がないのよ
日本人が醤油切らすなんてありうる？
って妻を責めたんだけど
味ポンで我慢するってことになったのよ
そしたら(ﾟДﾟ )ｳﾓｫｰ
(ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!
日本人が醤油切らすなんてありうる？
って妻を責めたんだけど
味ポンで我慢するってことになったのよ
そしたら(ﾟДﾟ )ｳﾓｫｰ
(ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!
ホンジャマカの石塚は
冷蔵庫にプリンがないと、激怒するらしい
冷蔵庫にプリンがないと、激怒するらしい
239 ：病弱名無しさん：03/12/09 19:07 ID:4Tr8TLoq
２３７はﾀﾚ付きのじゃないの？
私には醤油だとしょっぱすぎるよ…
私には醤油だとしょっぱすぎるよ…
ゆずぽん入れたらうまいんじゃね？
手元にないから知らないけど
手元にないから知らないけど
すっぱい系の味付けはいやぽ
チューブ入りの練り梅ｲｲﾖｰ
243 ：病弱名無しさん：03/12/10 09:47 ID:92IGn2fy
おろし納豆そば最強
ﾎｳﾚﾝｿｳ和えの話が出てこないのはﾅｾﾞ？
>>244
ﾎｳﾚﾝｿｳは普通、胡麻和えか白和えじゃない？
ﾎｳﾚﾝｿｳは普通、胡麻和えか白和えじゃない？
野沢菜は？
247 ：病弱名無しさん：03/12/10 16:43 ID:itwjiMHL
普通にチャーハンを作る。
出来上がったチャーハンを器に盛る。
チャーハンに納豆を1パック混ぜる。
ｳﾏｰ。
チャーハンを作る途中で納豆を混ぜるのは、
温まって匂いがすごくなるのでお勧めしない。
出来上がったチャーハンを器に盛る。
チャーハンに納豆を1パック混ぜる。
ｳﾏｰ。
チャーハンを作る途中で納豆を混ぜるのは、
温まって匂いがすごくなるのでお勧めしない。
青海苔入れたら美味しかったよ！
ほんのり甘くて香ばしい｡
ほんのり甘くて香ばしい｡
249 ：病弱名無しさん：03/12/10 19:40 ID:16BYjsyc
いつも色々なｱｲﾃﾞｨｱ&ﾚｼﾋﾟをｻﾝｷｭｰでぃす。
原宿でｸﾚｰﾌﾟ世代の方はご存じでしょうが、今も納豆ｸﾚｰﾌﾟは健
在なのでしょうか？
最近召し上がったことが有る無しに、目撃談求む、でしゅ。
原宿でｸﾚｰﾌﾟ世代の方はご存じでしょうが、今も納豆ｸﾚｰﾌﾟは健
在なのでしょうか？
最近召し上がったことが有る無しに、目撃談求む、でしゅ。
250 ：病弱名無しさん：03/12/10 21:43 ID:cv6A4wW0
納豆はうめーよな。
251 ：病弱名無しさん：03/12/10 21:44 ID:ahQs5Cuy
酸っぱい系の味付けの話が出てるんだが、
付属のたれに、黒酢入りのやつがあって、今日はじめて食べた。
何だろうね？微妙にマッチしてる気もするが、やっぱり変だよ。
ごまとしょうゆで中和した。
付属のたれに、黒酢入りのやつがあって、今日はじめて食べた。
何だろうね？微妙にマッチしてる気もするが、やっぱり変だよ。
ごまとしょうゆで中和した。
252 ：病弱名無しさん：03/12/10 21:59 ID:YN/lQxpJ
おかめのシソ海苔程度の酸味までがギリギリラインだな
それよりスッパイとやっぱ変なのかもね
それよりスッパイとやっぱ変なのかもね
>238
やつにとっては飲み物らしい
やつにとっては飲み物らしい
254 ：病弱名無しさん：03/12/10 22:02 ID:23ziS67U
最初からおいしかったですか、？？
食べてるうちに、だんだんクセになってくるものですか、？？
食べてるうちに、だんだんクセになってくるものですか、？？
納豆とオクラの組み合わせ最強
栄養的にも
栄養的にも
朝食に納豆葱食うと臭いたいへん
だし醤油（付いてるヤツ）はなんか嫌。
ときどきクセのあるヤツもあるし。
だからずっと刺身醤油で食べてる。なんかしゃきっとした味で
食べられる気がするんだよね。
あと味噌汁にＩＮ。おやつ代わりにうまい。
ときどきクセのあるヤツもあるし。
だからずっと刺身醤油で食べてる。なんかしゃきっとした味で
食べられる気がするんだよね。
あと味噌汁にＩＮ。おやつ代わりにうまい。
生のニラとラー油と付属のタレという組み合わせにハマってる。
朝食にはさすがに無理だけど。
朝食にはさすがに無理だけど。
259 ：病弱名無しさん：03/12/11 01:39 ID:XH9w5VT9
ふわとろだかふっくらだかわすれたけど、
あの納豆、たれが２種類ついてて、
一番目に入れるのが透明な液体なのがなんかやだった。
結構ﾒｼﾞｬｰな納豆だが
みんなはどう思う？
あの納豆、たれが２種類ついてて、
一番目に入れるのが透明な液体なのがなんかやだった。
結構ﾒｼﾞｬｰな納豆だが
みんなはどう思う？
ここ一年朝食はずっとキムチ納豆。
職場に行くまでの30分間ずっとキシリトールガムで匂いけしまくり。
健康的に一年前と何が変わったのかはわからない。
職場に行くまでの30分間ずっとキシリトールガムで匂いけしまくり。
健康的に一年前と何が変わったのかはわからない。
朝食は納豆だー！！
納豆と軽くご飯とお漬物などのおかず。温かいお茶。
うほーヽ(´ー｀)ﾉ
納豆と軽くご飯とお漬物などのおかず。温かいお茶。
うほーヽ(´ー｀)ﾉ
納豆は朝より夜食べた方が健康によい。
昨日の晩飯はおろし納豆うどん
且⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ
且⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ
264 ：病弱名無しさん：03/12/11 20:45 ID:pCY7f8y0
今日も一気に6パック食っちまった･･････
>>260
多分消えてないと思う
多分消えてないと思う
266 ：病弱名無しさん：03/12/11 23:03 ID:+ZkrLlY5
たくさん食うのじゃなくて
毎日食うことのほうが重要なわけで…
毎日食うことのほうが重要なわけで…
納豆食うとアフォになるの？
なります
副将軍美味い
271 ：病弱名無しさん：03/12/13 09:40 ID:1spUavvs
納豆棒？
これ使ってこねてる人いる？
俺はこれでこねまくって食べてるけど。
粘りをよく出さなきゃ納豆のうまみが出ないなんて
昔は知らなくて、いきなり醤油入れてこねてたけど
今は納豆棒で十分にこねてから、和からし、青海苔、醤油
を入れて食べてます。
箸だと粘りを出すのに疲れるんだよね。
これ使ってこねてる人いる？
俺はこれでこねまくって食べてるけど。
粘りをよく出さなきゃ納豆のうまみが出ないなんて
昔は知らなくて、いきなり醤油入れてこねてたけど
今は納豆棒で十分にこねてから、和からし、青海苔、醤油
を入れて食べてます。
箸だと粘りを出すのに疲れるんだよね。
272 ：病弱名無しさん：03/12/13 09:47 ID:g3owttun
納豆回し棒つかってないのか？
273 ：病弱名無しさん：03/12/13 10:05 ID:UPhZV+oH
町田某という方が納豆について興味深いことを記したものを
見かけたのだが、本屋をｸﾞﾙｸﾞﾙしているうちに見失ってしま
った。
また探してみよう。
見かけたのだが、本屋をｸﾞﾙｸﾞﾙしているうちに見失ってしま
った。
また探してみよう。
北大路魯山人は納豆を100回以上かき混ぜて
原形なくなるくらいになったのを食べるのが好きだったそうだ。
まぁ、こねるのは弟子の役目だったそうだが。
誰だか忘れたが芸能人の人が試しにやってみたら不味かったらしいが。
原形なくなるくらいになったのを食べるのが好きだったそうだ。
まぁ、こねるのは弟子の役目だったそうだが。
誰だか忘れたが芸能人の人が試しにやってみたら不味かったらしいが。
確かに、混ぜすぎた納豆は不味い。
魯山人なんて自惚れ屋のバカ舌だったんだろ。
魯山人なんて自惚れ屋のバカ舌だったんだろ。
今日のお昼に初めて納豆スパ作って食べますた。
想像してたよりもかなりｳｳｳ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!
納豆ｻﾝよ・・・あんた何でも合うんだな・・・まいったぜ。
想像してたよりもかなりｳｳｳ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!
納豆ｻﾝよ・・・あんた何でも合うんだな・・・まいったぜ。
卵を入れないと食えないのでカロリーが心配です。
皆さんは卵ナシで食えるのでしょうか？
皆さんは卵ナシで食えるのでしょうか？
279 ：病弱名無しさん：03/12/14 12:34 ID:EUXJMJd5
むしろ醤油も入れないでおもむろにパックからかぶりついて食べる。
おやつ感覚でな。
おやつ感覚でな。
280 ：病弱名無しさん：03/12/14 12:59 ID:on7aUCVT
あのパックにはいってる形のままあげたら美味しいかな?
281 ：病弱名無しさん：03/12/14 13:15 ID:tfzJFbm5
>>280 やって見れ。吉報を待つ
282 ：、：03/12/14 13:34 ID:zXVqwwQZ
でもかき混ぜて糸たしたほうが健康にいいんだよ
納豆スパゲティ
茹でたパスタにあらびき金ゴマドレッシングをかけ
その上に納豆をかける。これだけ。
食 え ば そ の 味 に 溺 れ る ぞ
マジでこれは食ったほうがいい。
安いし早いし。たまらん。
茹でたパスタにあらびき金ゴマドレッシングをかけ
その上に納豆をかける。これだけ。
食 え ば そ の 味 に 溺 れ る ぞ
マジでこれは食ったほうがいい。
安いし早いし。たまらん。
284 ：病弱名無しさん：03/12/14 14:18 ID:on7aUCVT
納豆は主人公としても脇役としてもそのポテンシャルを遺憾なく発揮する
神の使わせた食べ物
神の使わせた食べ物
>>259
漏れも好きくない。
漏れも好きくない。
高校時代の家庭科教師（独女）が、
納豆は400回かき混ぜた状態が一番おいしい ら し い
と言っていたが流石に試す気にはならない。
納豆は400回かき混ぜた状態が一番おいしい ら し い
と言っていたが流石に試す気にはならない。
>>287さん
ｶﾞ━(ﾟДﾟ;)━ ﾝ !!!
ｶﾞ━(ﾟДﾟ;)━ ﾝ !!!
>>288
もともと生卵白は食べないほうが良い食品なんだよ。
納豆に入れるのは生卵黄だけにすればいい。
卵白のほうは味噌汁にでもいれて加熱。
加熱さえしてしまえば卵白は最強のタンパク補給源になる。
なんで生卵白は食べないほうがいいかというと、これにはタンパク消化酵素を
阻害する物質が含まれてる。これが腸での正常な消化を妨げて、
消化されない栄養が腸の中で悪玉菌のエサになって害悪をもたらすのと、
アレルギーの元になるんだよ。ただし加熱すれば問題がなくなるので
卵白は加熱しろってこった。
もともと生卵白は食べないほうが良い食品なんだよ。
納豆に入れるのは生卵黄だけにすればいい。
卵白のほうは味噌汁にでもいれて加熱。
加熱さえしてしまえば卵白は最強のタンパク補給源になる。
なんで生卵白は食べないほうがいいかというと、これにはタンパク消化酵素を
阻害する物質が含まれてる。これが腸での正常な消化を妨げて、
消化されない栄養が腸の中で悪玉菌のエサになって害悪をもたらすのと、
アレルギーの元になるんだよ。ただし加熱すれば問題がなくなるので
卵白は加熱しろってこった。
前にも誰か書いてたけど、納豆自体は加熱すると栄養が死んじゃうんだよね。
納豆汁にするよりも、アツアツのごはんにかけるよりも、
昨夜の残りの冷やごはんにかけて食べるのがベストってことか。
清貧気分にひたれて素敵です。
納豆汁にするよりも、アツアツのごはんにかけるよりも、
昨夜の残りの冷やごはんにかけて食べるのがベストってことか。
清貧気分にひたれて素敵です。
納豆もいいが豆ミソ、八丁ミソも(･∀･)ｲｲ!!
納豆と豆腐を比べると納豆に入っていて豆腐に入ってない成分はあるけど
豆腐に入っていて納豆に入っていない成分ってあるのかな？
豆腐に入っていて納豆に入っていない成分ってあるのかな？
化学合成品のにがり
297 ：病弱名無しさん：03/12/20 10:41 ID:hv8D0szg
age
298 ：病弱名無しさん：03/12/20 11:00 ID:Vl0ISTlP
とろろなっとう。
すぐ下に
【チン毛】陰毛総合スレッド【マン毛】スレが来てて、スレタイが
【身体】陰毛をたべましょう【健康】 に見えた･･･＿|￣|○
【チン毛】陰毛総合スレッド【マン毛】スレが来てて、スレタイが
【身体】陰毛をたべましょう【健康】 に見えた･･･＿|￣|○
300 ：病弱名無しさん：03/12/20 13:05 ID:+AgfyOLo
>>299
食べてみて感想ｷﾎﾞﾝ
食べてみて感想ｷﾎﾞﾝ
歯の間に挟まっちゃっておいしくなかった
302 ：病弱名無しさん：03/12/20 16:17 ID:flFIMHPx
納豆にマヨネーズと醤油はゲーって思ったが
なんかボリュームがアップした感じで得した気分♪
でも科学的は栄養ないんでしょうか？（＾＾；）
なんかボリュームがアップした感じで得した気分♪
でも科学的は栄養ないんでしょうか？（＾＾；）
303 ：病弱名無しさん：03/12/20 16:28 ID:djdtBg7e
近所の居酒屋の１００円おつまみの中に「納豆揚げ」ってのがある。
カラアゲみたいなうすいころものなかにホクホク納豆ですごいうまい。
１００円じゃわるいくらいだ。
カラアゲみたいなうすいころものなかにホクホク納豆ですごいうまい。
１００円じゃわるいくらいだ。
304 ：病弱名無しさん：03/12/20 17:23 ID:iZ8IV4nE
俺の会社に大阪出身の奴が居て、「納豆なんて１００万円もらっても食えない」
と言ってる。
ところが九州出身の３人は「就職で関東に来て初めて納豆を見た。おいしいと
聞いていたので試しに買って食べてみたら美味しかったんで毎日欠かさず食べている」
と言ってる。さすがは九州男児だ。
ところで、ネットで知り合った別の大阪出身の友だちは「納豆好きですよ。子供の
頃から毎日食べてます」と言うので「売ってないでしょ」と訊いたら、
「いや、種類は少ないけどスーパーで普通に売ってますよ」と言うんだけど
ほんとなのかね。売れないものをスーパーが売るわけが無い。ということは大阪人でも
納豆を普通に食う奴が居るってことか。信じられん。
と言ってる。
ところが九州出身の３人は「就職で関東に来て初めて納豆を見た。おいしいと
聞いていたので試しに買って食べてみたら美味しかったんで毎日欠かさず食べている」
と言ってる。さすがは九州男児だ。
ところで、ネットで知り合った別の大阪出身の友だちは「納豆好きですよ。子供の
頃から毎日食べてます」と言うので「売ってないでしょ」と訊いたら、
「いや、種類は少ないけどスーパーで普通に売ってますよ」と言うんだけど
ほんとなのかね。売れないものをスーパーが売るわけが無い。ということは大阪人でも
納豆を普通に食う奴が居るってことか。信じられん。
♪ ｳﾝｺﾁｬｯﾁｬｯﾁｬｯ ♪
人 人 人
（＿_） （＿_） （＿_）
（＿＿） （＿＿） （＿＿）
（･∀･ ） .（･∀･ ） （.･∀･ ）
((( ;;"~;;;"~゛;;） ((( ;;"~;;;"~゛;;） ((( ;;"~;;;"~゛;;）
. ﾐ;,,_,ﾐ;,,_,,;ﾐ ﾐ;,,_,ﾐ;,,_,,;ﾐ ﾐ;,,_,ﾐ;,,_,,;ﾐ
人 人 人
（＿_） （＿_） （＿_）
（＿＿） （＿＿） （＿＿）
（･∀･ ） .（･∀･ ） （.･∀･ ）
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307 ：病弱名無しさん：03/12/20 18:28 ID:djdtBg7e
吉野家、大阪でも納豆定食あるぞ。
学生時代にバイトしてて、店長に聞いたら、大阪だって関東出身のひともたくさんきてるし、納豆定食はふつうによく売れてる、ゆーてたよ
学生時代にバイトしてて、店長に聞いたら、大阪だって関東出身のひともたくさんきてるし、納豆定食はふつうによく売れてる、ゆーてたよ
オレは納豆好きだが
朝飯時に隣りで納豆のにおいされたら嫌だな
特に大阪だと困る人多いと思う
朝飯時に隣りで納豆のにおいされたら嫌だな
特に大阪だと困る人多いと思う
309 ：病弱名無しさん：03/12/21 10:28 ID:E/sv9SKn
納豆になめこを混ぜて食べるの大好き！噛もうとしてもヌルっとすべって
中々噛み砕けにくいけど、その感触がたまらん！！
中々噛み砕けにくいけど、その感触がたまらん！！
310 ：病弱名無しさん：03/12/22 00:41 ID:+CsPPUvA
納豆茶漬けが(・∀・) ｲｲ!!。
ヌルヌルで食欲無くても、5秒程で食える。
ヌルヌルで食欲無くても、5秒程で食える。
311 ：病弱名無しさん：03/12/22 07:08 ID:daiJJdhr
子供が大好きなもので、今年は納豆をアレンジしたクリスマスケーキを
つくる予定です。
つくる予定です。
312 ：病弱名無しさん：03/12/22 08:25 ID:36s97tmR
>>311
食べる前にうpして
食べる前にうpして
313 ：病弱名無しさん：03/12/22 13:38 ID:sWNTdvwU
以外とおいしいのでびっくりしますよ 納豆バナナ。
314 ：病弱名無しさん：03/12/22 21:45 ID:dQg78LGM
他人が食べてる納豆の匂いってそんなに臭い？
私は「ｵｲｼｿｰ」と思っちゃう。
私は「ｵｲｼｿｰ」と思っちゃう。
315 ：病弱名無しさん：03/12/22 21:59 ID:TgdfBy3l
納豆毎日食ってると
ウンコが一日2回でる。
ウンコが一日2回でる。
>>315
かれこれ納豆歴１５年ですが、１日１回ですが。
かれこれ納豆歴１５年ですが、１日１回ですが。
>>315
それ、実は一回分のうんこを二回に分けて出してるだけなんじゃ・・
それ、実は一回分のうんこを二回に分けて出してるだけなんじゃ・・
あげ
ココイチのカレーはいつも納豆カレー
カレールーが少しトロッとしててうまい
カレールーが少しトロッとしててうまい
320 ：病弱名無しさん：03/12/26 21:54 ID:02Yr52Ee
あげておきます
ｶﾞｲｼｭﾂだが、納豆菌は加熱すると死滅するので、料理に使うのはタンパク質として食べるならまぁいいだろうけど、
菌の効果に期待するなら意味無いことになってしまふ
菌の効果に期待するなら意味無いことになってしまふ
匂わないやつを食べたのだが
なんだか物足りないな
大豆があんまり発酵していないような
表面もつるつるだしかきまぜても粘りがあんまりでない
コクが足りないのも不満
なんだか物足りないな
大豆があんまり発酵していないような
表面もつるつるだしかきまぜても粘りがあんまりでない
コクが足りないのも不満
324 ：病弱名無しさん：03/12/28 14:42 ID:+GtBp/Fj
>>286
４００回混ぜてみた｡混ぜていく内に粘り気が無くなり､
糸というかネバネバが白っぽく変化していった｡
食べてみると納豆独特のクセが消えてまろやかで優しい味になってた｡
ふわ～っとした食感がｲｲ！確かに美味しかった｡
でも自分は多少苦味があっても２０回位でいいや･･･
４００回混ぜてみた｡混ぜていく内に粘り気が無くなり､
糸というかネバネバが白っぽく変化していった｡
食べてみると納豆独特のクセが消えてまろやかで優しい味になってた｡
ふわ～っとした食感がｲｲ！確かに美味しかった｡
でも自分は多少苦味があっても２０回位でいいや･･･
325 ：Ｘ：03/12/28 14:52 ID:loNGnqtk
親の影響で食べ始め、今でもよく食べます。
混ぜる回数100回以上。旨みが増す。
混ぜる回数100回以上。旨みが増す。
納豆菌は加熱･冷凍に強いはず。ちょっと沸騰させたぐらいじゃ死なない
晩酌の時、納豆サンドを作って食べてる。ｳﾏｰ
最近の流行は「におわなっとう」ﾔﾊﾞｰ
最近の流行は「におわなっとう」ﾔﾊﾞｰ
>326
ソースは？
沸騰させて生きている菌というのが居るのかな・・
普通７０度でほぼ全滅だろ
ソースは？
沸騰させて生きている菌というのが居るのかな・・
普通７０度でほぼ全滅だろ
以前見た、ためしてガッテンでは
40～60度が一番納豆菌が活動しやすく
80度以上では、すばやく調理しないといけないと
死滅してしまうと、言っていたけどなぁ
まぁご飯の上が一番活動しやすいんだろうね。
40～60度が一番納豆菌が活動しやすく
80度以上では、すばやく調理しないといけないと
死滅してしまうと、言っていたけどなぁ
まぁご飯の上が一番活動しやすいんだろうね。
332 ：病弱名無しさん：03/12/29 09:58 ID:Ca7O+3zs
納豆棒（名称は他にもあるかもしれないけど）
使ってかき混ぜれば、簡単にねばねばになるよ。
スーパーの納豆売り場で良く見かけるね。
使ってかき混ぜれば、簡単にねばねばになるよ。
スーパーの納豆売り場で良く見かけるね。
納豆菌はバシラス属という種類に属する細菌で、
この種類の菌は、生育に適さない状況に陥ると、
芽胞という殻を作って逃げ込んで休眠状態になる。
環境が整ったらまた出て来て活動を始める。
芽胞は熱や薬品に非常に強く、
120℃,2気圧,20分の滅菌でも死滅させられないことがある。
この種類の菌は、生育に適さない状況に陥ると、
芽胞という殻を作って逃げ込んで休眠状態になる。
環境が整ったらまた出て来て活動を始める。
芽胞は熱や薬品に非常に強く、
120℃,2気圧,20分の滅菌でも死滅させられないことがある。
もっとも急激に環境が変化したら、
芽胞形成が間に合わずに死んじゃうよ。
別に不死身なわけじゃないからね。
芽胞形成が間に合わずに死んじゃうよ。
別に不死身なわけじゃないからね。
335 ：病弱名無しさん：03/12/29 18:51 ID:AHaJag2N
げー。冷凍保存してた納豆、レンジで解凍してたよ・・・
菌ではなく酵素の効果が重要では？
>>326、330、333
そうだったのかー、じゃあ安心して
納豆カレー食べられるな（カレーの上に納豆そのままのせただけだから）
我が家では普通に納豆を食べる時は
・大量の納豆
・ほぼ同量くらいのタマネギ（みじん切り）
・卵、醤油
を合わせた物を食べてる
卵が納豆の栄養吸収を悪くするって聞いたけど、おいしいので気にしてない
そうだったのかー、じゃあ安心して
納豆カレー食べられるな（カレーの上に納豆そのままのせただけだから）
我が家では普通に納豆を食べる時は
・大量の納豆
・ほぼ同量くらいのタマネギ（みじん切り）
・卵、醤油
を合わせた物を食べてる
卵が納豆の栄養吸収を悪くするって聞いたけど、おいしいので気にしてない
>>337＝319です
339 ：病弱名無しさん：03/12/29 19:48 ID:BHhY8bL6
納豆とアボガドは合いますか？
>>332
「納豆の友」って商品名で売ってるのを発見ｗ
「納豆の友」って商品名で売ってるのを発見ｗ
341 ：病弱名無しさん：03/12/30 11:23 ID:c8iWOuLF
バイブみたいなイボイボのついたお箸だろ？
>>336
俺も菌よりも酵素重視で食べてる。
俺も菌よりも酵素重視で食べてる。
343 ：病弱名無しさん：04/01/02 00:58 ID:Boeec2dC
おまいら納豆入りの雑煮はうまいのか？
344 ：病弱名無しさん：04/01/02 01:16 ID:YXzUUYM+
納豆をパウダーにして食べる人いますか？
干してある納豆あるじゃん？
あれ、お茶受けにおいしいと思うんだが、栄養素的にはどうなんだろ？
あれ、お茶受けにおいしいと思うんだが、栄養素的にはどうなんだろ？
今食べた。
納豆て痩せるし肌にいいから好き。
納豆て痩せるし肌にいいから好き。
347 ：病弱名無しさん：04/01/02 20:18 ID:zW9hpXYO
>>345
甘納豆のことですか？
甘納豆のことですか？
納豆をパウダーにしたら受けると思う
349 ：fusｉanasan：04/01/02 20:33 ID:nQC2S3i7
>349
サンクス！
サンクス！
>>349さん
面白いですがリンク先のサイトのMIDIが耳にキンキンときますね。
面白いですがリンク先のサイトのMIDIが耳にキンキンときますね。
今、納豆を食べててふと思ったんだが・・
塩分の多い環境って菌に良くないんじゃないかな・・
醤油をドボドボ入れるのってどんなもんなんだろ？
それとも、胃酸にさえ耐えるんなら塩なんて物の数でもないのかな
塩分の多い環境って菌に良くないんじゃないかな・・
醤油をドボドボ入れるのってどんなもんなんだろ？
それとも、胃酸にさえ耐えるんなら塩なんて物の数でもないのかな
納豆せんべいって売っていたんだけど
食べたこと有る人いる？
食べたこと有る人いる？
356 ：病弱名無しさん：04/01/13 13:48 ID:uK8XlFEi
納豆のうまい棒食べたことあります。ねばねばしてびびったけどおいしかったです★
357 ：病弱名無しさん：04/01/15 10:52 ID:LNKGWo/Q
358 ：なとぉ：04/01/15 23:07 ID:FdAYdFZh
359 ：病弱名無しさん：04/01/16 00:42 ID:34IvPJ81
n.A.T.u たしかにﾜﾛﾀｗ
360 ：病弱名無しさん：04/01/16 22:44 ID:pXv9b0Tm
納豆って、ホント体にいいんだね！
私は、小３の時まで、匂い＆味がキライでしたが、
小粒のに変えたら、スキになりました。
匂いも味も大スキ！
健康にいいから、たくさん食べようぜ！
そういえば、納豆でプールの水がキレイになったという番組、見たことあるよ。
私は、小３の時まで、匂い＆味がキライでしたが、
小粒のに変えたら、スキになりました。
匂いも味も大スキ！
健康にいいから、たくさん食べようぜ！
そういえば、納豆でプールの水がキレイになったという番組、見たことあるよ。
自作しようぜ
362 ：病弱名無しさん：04/01/17 10:52 ID:VfEaClJA
毎晩納豆１パック食べてます。健康になれるかな？
364 ：病弱名無しさん：04/01/20 20:55 ID:JCZNwWqX
>>361
４０度前後で２０時間・・・市販のヨーグルトメーカー（牛乳パックを使わないやつ）
菌・・・市販の納豆、またはメーカーから菌を購入
しかし、肝心の大豆を安価に手に入れる方法が分かりません。
スーパーで１００グラム１００円とかで売ってるけど
市販の納豆買うより高かったら意味ないからね。
４０度前後で２０時間・・・市販のヨーグルトメーカー（牛乳パックを使わないやつ）
菌・・・市販の納豆、またはメーカーから菌を購入
しかし、肝心の大豆を安価に手に入れる方法が分かりません。
スーパーで１００グラム１００円とかで売ってるけど
市販の納豆買うより高かったら意味ないからね。
365 ：ナオ ◆ugT0uUd5Sg ：04/01/20 20:57 ID:JmpUV4GB
納豆をソーメンやタラコスパに入れる俺は異常ですか？
366 ：病弱名無しさん：04/01/20 21:12 ID:yvJHWBl9
私はうどんにいれてます。
367 ：病弱名無しさん：04/01/21 01:24 ID:N87H1A8G
私はお尻の中に入れてます。
368 ：病弱名無しさん：04/01/21 01:29 ID:93UtT94q
私は納豆の中に入ってます。
369 ：病弱名無しさん：04/01/21 02:03 ID:3sgFWDm+
納豆の中の人も大変だな
370 ：病弱名無しさん：04/01/21 02:54 ID:Mm4PcbAh
臭杉て吐きそうになった。
>>364
でも逆に、安価な市販の納豆はそれなりの程度の材料使用とも考えられるよな
でも逆に、安価な市販の納豆はそれなりの程度の材料使用とも考えられるよな
食欲が無いときは
キムチをまぜると不思議と食が進む
あとテレビでやっててうまかったのは
ごはんにゴマときざみのりをちらして
100回以上混ぜた納豆をのせ
その上に半熟状態の目玉焼きをのっけて
レンジで１分チン
すかさず醤油を黄身にたらして
黄身を崩しながらカキこむ
もうたまりません、一気に食べちゃう
キムチをまぜると不思議と食が進む
あとテレビでやっててうまかったのは
ごはんにゴマときざみのりをちらして
100回以上混ぜた納豆をのせ
その上に半熟状態の目玉焼きをのっけて
レンジで１分チン
すかさず醤油を黄身にたらして
黄身を崩しながらカキこむ
もうたまりません、一気に食べちゃう
だまされたと思ってご飯に納豆かけて食ってみろ
うまいぞ、まじで。
うまいぞ、まじで。
だまされたじゃないか
375 ：病弱名無しさん：04/01/24 14:17 ID:QzoYbcoO
納豆をしっかり潰し厚さ３ミリくらいの板状にして凍らせる。
炭で表面をあぶりながら砂糖醤油を塗る。
表面がこんがりしてきたら食す。
炭で表面をあぶりながら砂糖醤油を塗る。
表面がこんがりしてきたら食す。
376 ：病弱名無しさん：04/01/24 15:07 ID:ayd4Sh+X
希少なわさび＋味ポン派です。
たれ無しを買ってドレッシングを試しています。
キムチ納豆はキムチの素で。
たれ無しを買ってドレッシングを試しています。
キムチ納豆はキムチの素で。
添付のタレをかけて混ぜて、シラスを上から掛けて
熱々ご飯と共に食す。
熱々ご飯と共に食す。
贅沢だな～＞ｼﾗｽ
379 ：病弱名無しさん：04/01/29 11:50 ID:lw3SozZe
n.A.T.uあげ
380 ：病弱名無しさん：04/01/29 12:06 ID:K8+InSW7
試しに200回混ぜたらかなり美味くなった。
200といってもすぐですし、食べてみるとその価値はあると思って混ぜてます。
200といってもすぐですし、食べてみるとその価値はあると思って混ぜてます。
混ぜ混ぜ棒でも買ってみるかな～。
一日一パックで医者いらず～。
一日一パックで医者いらず～。
混ぜまくると美味しくなるという話が多いが
どんな味に変化するの？
どんな味に変化するの？
一度、１００回混ぜてみたけど
感想は「まろやかになった」かな。
確かにネバネバにフワフワ感が出て美味しいかも。
感想は「まろやかになった」かな。
確かにネバネバにフワフワ感が出て美味しいかも。
>>377
ｼﾗｽは塩分の塊みたいなもんだからかけ過ぎに注意してね
ｼﾗｽは塩分の塊みたいなもんだからかけ過ぎに注意してね
385 ：病弱名無しさん：04/01/30 20:27 ID:5Q+eMoLz
386 ：病弱名無しさん：04/02/01 04:20 ID:6moeQFPC
醤油、からし等は一度混ぜてからの方がいいの？
最近マグロ納豆キムチ丼くたけど・・・
>>196
マジデー！
確かにマグロはあわないかなって思ったけど・・・卵は毎日かけてるんだよな。
今度から別々に食べるよ。
ビタミンコンプレックスのサプリ飲んでるから、ビタミン系は普通に（海外製だから過剰にだけど）取れてると思うが。
>>196
マジデー！
確かにマグロはあわないかなって思ったけど・・・卵は毎日かけてるんだよな。
今度から別々に食べるよ。
ビタミンコンプレックスのサプリ飲んでるから、ビタミン系は普通に（海外製だから過剰にだけど）取れてると思うが。
>>386
あとから入れる方が良い
あとから入れる方が良い
ひっかけうどん食え
390 ：病弱名無しさん：04/02/01 14:42 ID:QNE0+Ypp
>>386
自分の場合、納豆棒でこねこねにして、
醤油を入れて、又軽くこねる。
その後、和辛子と青海苔をいれて又こねる。
最後にネギをいれて出来上がりです。
肝心なのは、いきなり醤油を入れちゃ粘りは出ないって事です。
↑は以前に、ニュースステーションで納豆特集をやっていたのを
見て参考にしました。
自分の場合、納豆棒でこねこねにして、
醤油を入れて、又軽くこねる。
その後、和辛子と青海苔をいれて又こねる。
最後にネギをいれて出来上がりです。
肝心なのは、いきなり醤油を入れちゃ粘りは出ないって事です。
↑は以前に、ニュースステーションで納豆特集をやっていたのを
見て参考にしました。
納豆のネバネバが(≧∀≦)／ｲｲ!!
392 ：病弱名無しさん：04/02/01 14:46 ID:CUA+QWk/
家庭科の先生が８０回まぜると匂いが無くなるというのを
聞いて試してみたら本当に匂いがなくなりそれから好きになったんだって。
うちの納豆はマヨネーズとかゴマダレとか色々まぜてます。
でもショウユのみだと気分が悪くなるから無理。
聞いて試してみたら本当に匂いがなくなりそれから好きになったんだって。
うちの納豆はマヨネーズとかゴマダレとか色々まぜてます。
でもショウユのみだと気分が悪くなるから無理。
納豆にコーンポタージュを混ぜるとウマー
394 ：病弱名無しさん：04/02/01 16:06 ID:a9g3/1wA
うちはざる蕎麦やざるうどんの薬味にも納豆を使ってます。
うまいよー。
うまいよー。
395 ：病弱名無しさん：04/02/01 16:07 ID:+dnwmFJb
焼きうどんに入れるとうまいでぇ。
納豆ｽﾊﾟｹﾞｯﾁｰ作った…旨くなかったよ
397 ：病弱名無しさん：04/02/02 04:19 ID:JA84Df/r
納豆って風邪予防にもいいのかな？
例年のこの時期はいつも風邪ひくんだけど
半年間納豆食べ続けてるせいか今年はひかない。
オレの周りは風邪ひきが多いだけに、風邪をうつされる確率も高いはずなんだけどね。
例年のこの時期はいつも風邪ひくんだけど
半年間納豆食べ続けてるせいか今年はひかない。
オレの周りは風邪ひきが多いだけに、風邪をうつされる確率も高いはずなんだけどね。
398 ：病弱名無しさん：04/02/02 10:24 ID:H/J8VxRl
納豆スパゲッティもつくるけれど、おいしいよ。
どうやってるんだろう。
焼きうどん作るみたいに一通り作ってそのあと納豆載せて、食べる時に
まぜながらたべるの、おいしいよ。
基本のスパはしょうゆ味に作る焼きうどんみたいに。
どうやってるんだろう。
焼きうどん作るみたいに一通り作ってそのあと納豆載せて、食べる時に
まぜながらたべるの、おいしいよ。
基本のスパはしょうゆ味に作る焼きうどんみたいに。
タレとか醤油とかカラシとか邪道だろ！
納豆だけで食うのが通だゴルァ！
納豆だけで食うのが通だゴルァ！
砂糖を混ぜてもおいしいよ。
てｓ
402 ：病弱名無しさん：04/02/06 08:47 ID:6es0L12L
よーく混ぜて、たれとからし入れて又よーく混ぜて、マヨネーズ入れて
おもむろにずるずると食す。
おもむろにずるずると食す。
403 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/02/06 22:40 ID:hp+51/W1
素朴ですが、塩納豆がおいしかったです。
１ パックをあける
２ おもむろにカラシとタレを取り出す
３ 箸を握り50回ほど納豆をかきまわす
４ 小皿にカラシとタレをあける
５ 小皿にさらにネギと卵をどっさり入れる
６ 卵をよく攪拌させる
７ 時間が経ったため、もういちど納豆をよく混ぜる
８ ご飯を山盛りよそる
９ 小皿のネギ・卵・カラシ・タレをご飯にかける
１０ できるだけ早くかっ食らう
１１ ウマー
１２ お茶をすする
２ おもむろにカラシとタレを取り出す
３ 箸を握り50回ほど納豆をかきまわす
４ 小皿にカラシとタレをあける
５ 小皿にさらにネギと卵をどっさり入れる
６ 卵をよく攪拌させる
７ 時間が経ったため、もういちど納豆をよく混ぜる
８ ご飯を山盛りよそる
９ 小皿のネギ・卵・カラシ・タレをご飯にかける
１０ できるだけ早くかっ食らう
１１ ウマー
１２ お茶をすする
405 ：病弱名無しさん：04/02/07 00:48 ID:Lv9Tb41c
タレとお酢を入れれば、おいしくなりますよ。
あと、国産の方がでよいのでは？特に断り書きが無い場合、輸入品と思われ。
あと、国産の方がでよいのでは？特に断り書きが無い場合、輸入品と思われ。
納豆フリークの皆さんこんにちは
当方、四国在住者です。納豆をいままで食したことがなかったんですが
昨夜から健康のためにと食べ始めました。
ご飯にのせるというより、口に入れるとすぐお茶で流し込むって感じです。
しかし、辛い... どこまで続くか不明ですが、
ま、ちょっとがんばってみます。
当方、四国在住者です。納豆をいままで食したことがなかったんですが
昨夜から健康のためにと食べ始めました。
ご飯にのせるというより、口に入れるとすぐお茶で流し込むって感じです。
しかし、辛い... どこまで続くか不明ですが、
ま、ちょっとがんばってみます。
407 ：病弱名無しさん：04/02/07 14:05 ID:F7imQRQk
私は不妊症のため、大豆イソフラボンの効果を期待して毎日食べるようになりました。
でもあんまり納豆をごはんにかけて食べるのは好きではないので、
いろいろな料理を試してみてます。
おいしかったのは
・納豆オムレツ（卵と思いっきりかき混ぜてフワフワにする。チーズ入り。）
・納豆チャーハン（半熟に炒めた卵に混ぜてそのまま炒め、ごはん、おかかを入れる。）
・春菊の納豆和え（ゆでた春菊と刻んで細かくした納豆を和える。）
・納豆味噌汁（刻んだシソを入れる。）
・納豆の大根おろしとわかめ和え（大根おろし多め。）
・韓国風納豆おじや（野菜や豚肉たっぷりのコチュジャン味のスープで煮る。）
納豆大好きな人にとっては邪道なものばかりなのでしょうが、よかったら試してください。
>>406ｻﾝ、「大根おろしとわかめ和え」にすると臭みがなくていいですよ！
でもあんまり納豆をごはんにかけて食べるのは好きではないので、
いろいろな料理を試してみてます。
おいしかったのは
・納豆オムレツ（卵と思いっきりかき混ぜてフワフワにする。チーズ入り。）
・納豆チャーハン（半熟に炒めた卵に混ぜてそのまま炒め、ごはん、おかかを入れる。）
・春菊の納豆和え（ゆでた春菊と刻んで細かくした納豆を和える。）
・納豆味噌汁（刻んだシソを入れる。）
・納豆の大根おろしとわかめ和え（大根おろし多め。）
・韓国風納豆おじや（野菜や豚肉たっぷりのコチュジャン味のスープで煮る。）
納豆大好きな人にとっては邪道なものばかりなのでしょうが、よかったら試してください。
>>406ｻﾝ、「大根おろしとわかめ和え」にすると臭みがなくていいですよ！
409 ：恐ろしい！！：04/02/07 14:22 ID:NNw3Zfzi
松沢精神病院に、わたしとしては不当な理由で（彼氏と喧嘩をして、動悸が激しくなり（不安性パニック障害持ち）、１１９番したところ、動揺して、周りの対応についていけなくなり）警察を介して松沢病院につれていかれました。
そして、問診を受けられる、状態だったにもかかわらず、強制措置入院させられました。
その時、問診もなにもせず、いきなり、おさえつけられ、ねむらされました。待ち合い室でも「なんで、こんなところにこなければならないのか、帰してくれ」と、大きな声は、出しましたが、暴れていません。
（松沢病院側は、「あばれた」 との理由を主張なさいましたが、診察室に普通に入ったとたん、「横になって」と数人でおさえつけられたためです。）
途中、目覚めると、看護士の一人が、もう一人に向かって「お前のチンポが（点滴をしている私の手）患者の手についてるぞー、あはは」とふざけた発言をしました。
また、縛られた状態で、ナースコールも無く、「すみません、どなたか水をください」と、いったら「うるさい」と、注射されました。
固く拘束された状態で導尿までされ、３０時間以上も我慢し、やっと「都」から来た二名の医師によって、精神状態および記憶は、まとも。との判断が下され、退院となりました。
ここであったことについて、黙っていられなくなり、今まで松沢病院で起こった恐ろしい事件とともに、世間に訴えようと決心いたしました。
現在、病院側に意見書を、一通出したところです。
そして、問診を受けられる、状態だったにもかかわらず、強制措置入院させられました。
その時、問診もなにもせず、いきなり、おさえつけられ、ねむらされました。待ち合い室でも「なんで、こんなところにこなければならないのか、帰してくれ」と、大きな声は、出しましたが、暴れていません。
（松沢病院側は、「あばれた」 との理由を主張なさいましたが、診察室に普通に入ったとたん、「横になって」と数人でおさえつけられたためです。）
途中、目覚めると、看護士の一人が、もう一人に向かって「お前のチンポが（点滴をしている私の手）患者の手についてるぞー、あはは」とふざけた発言をしました。
また、縛られた状態で、ナースコールも無く、「すみません、どなたか水をください」と、いったら「うるさい」と、注射されました。
固く拘束された状態で導尿までされ、３０時間以上も我慢し、やっと「都」から来た二名の医師によって、精神状態および記憶は、まとも。との判断が下され、退院となりました。
ここであったことについて、黙っていられなくなり、今まで松沢病院で起こった恐ろしい事件とともに、世間に訴えようと決心いたしました。
現在、病院側に意見書を、一通出したところです。
411 ：病弱名無しさん：04/02/07 17:54 ID:i4I+0IBY
なっとうウマイ
413 ：病弱名無しさん：04/02/07 18:13 ID:yg7Eled3
ヒトラーが納豆の燻製を兵糧として開発したらしい。
日露戦争での日本兵の強さの秘密が納豆だと考えたらｽｲ。
どんな味だったんだろう。
日露戦争での日本兵の強さの秘密が納豆だと考えたらｽｲ。
どんな味だったんだろう。
海外旅行の際、干し納豆は必需品。
エコノミー症候群の予防、
ちょっと、怪し気な食べ物でも腹を壊す確率が減る。
エコノミー症候群の予防、
ちょっと、怪し気な食べ物でも腹を壊す確率が減る。
415 ：病弱名無しさん：04/02/09 02:27 ID:OBdJ3xXh
干し納豆のお茶漬けはうんまいよ
>>346
やせるから好きだと？なんだそりゃ、失格。
やせるから好きだと？なんだそりゃ、失格。
長嶋茂雄も納豆大好き。
418 ：病弱名無しさん：04/02/09 20:12 ID:76SULuX1
漏れは100回くらい混ぜる
419 ： ：04/02/09 20:27 ID:Kz0J7EwD
ほぐすだけ
420 ：病弱名無しさん：04/02/09 22:53 ID:WGALx40m
吉野家の納豆定食が、いつでも食べられるようになったのがうれｽｲ。
421 ：病弱名無しさん：04/02/09 23:25 ID:uEg6JCzH
食欲不振の愛犬も大喜び。最強のお料理ﾊｹｰﾝ！それは…
納豆がけﾄﾞﾗｲﾌｰﾄﾞ。
板ﾁｶﾞｲｽﾏｿｰ。
納豆がけﾄﾞﾗｲﾌｰﾄﾞ。
板ﾁｶﾞｲｽﾏｿｰ。
422 ：病弱名無しさん：04/02/10 03:48 ID:m1432SFq
423 ：病弱名無しさん：04/02/10 08:48 ID:enrJUMUt
納豆菌って強いよな。
昔…何かの細菌を寒天培養する時、前日から「絶対納豆は喰ってくるな！」って言ったにも関わらず。朝飯に納豆食ってきた奴が居て…
そいつ一人居ただけで培養失敗したもんなぁ～(~ヘ~;)
昔…何かの細菌を寒天培養する時、前日から「絶対納豆は喰ってくるな！」って言ったにも関わらず。朝飯に納豆食ってきた奴が居て…
そいつ一人居ただけで培養失敗したもんなぁ～(~ヘ~;)
424 ：病弱名無しさん：04/02/10 10:41 ID:cIih/EfL
梅干たたいて混ぜるとマイウー。
425 ： ：04/02/10 13:24 ID:+4VgHruO
すっぱくていや。
しばらくの間納豆食べないと禁断症状出ない？
ホカホカご飯に納豆たぁ～っぷり考えただけでも
よだれタラーッ！
ホカホカご飯に納豆たぁ～っぷり考えただけでも
よだれタラーッ！
米なんて食わない俺は・・・。
納豆をそのままで食ってます。
米は健康的とは言えないからね、こだわりすぎですけど。
納豆をそのままで食ってます。
米は健康的とは言えないからね、こだわりすぎですけど。
428 ： ：04/02/10 17:40 ID:+4VgHruO
429 ：病弱名無しさん：04/02/10 20:27 ID:qwQoHX02
納豆って、１日１００ｇまでならいいんだ～。
そんなに食べれんが。
そんなに食べれんが。
俺300gとってる
パック一個が50gか・・・
パック一個が50gか・・・
431 ：病弱名無しさん：04/02/10 20:38 ID:uiQLt9T3
皿にパセリと炒めたマイタケと納豆を入れて、その上からカレーをかけて食しますた。
納豆とキムチたべますた(*´д`*)ｱﾊｧ
ｳﾏｰﾟ+.(･∀･ )ﾟ+.
ｳﾏｰﾟ+.(･∀･ )ﾟ+.
433 ：病弱名無しさん：04/02/10 20:55 ID:sk3I0M9o
今夜も納豆。おかめの少量パックにネギとタレ、カラシ＆うまいから生卵を入れる。
この時点でパックあふれそう。ぎりぎり。それをうまくこぼさないように混ぜて食すのが楽しい…
この時点でパックあふれそう。ぎりぎり。それをうまくこぼさないように混ぜて食すのが楽しい…
434 ：病弱名無しさん：04/02/10 21:29 ID:EkP6kG2m
大粒納豆＋たれ＋鰹節を混ぜたのを、ご飯にかけて食べるのって少数派なの？
それが普通かと思ってた。
それが普通かと思ってた。
436 ：病弱名無しさん：04/02/10 21:44 ID:vCQBpwPL
なんで米が体に悪いん？
玄米なら良いとかそういうこと？
ならば納豆を主食、これ最強？
玄米なら良いとかそういうこと？
ならば納豆を主食、これ最強？
438 ：病弱名無しさん：04/02/11 12:09 ID:bweugik5
皆さん、納豆のかき揚げ食べたことありますか！？
きのう初めて作ったんですが、すごくおいしくて感動してしまいました！
作り方は天ぷらのたね１００ccに対して納豆１パック、
シソとネギを細かく刻んだものを入れ、よーくかき混ぜます。
それで揚げればふわっふわのおいしいかき揚げができます！
本当においしくて、主人は食べたりない、と不満そうでした。
良かったら作ってみてください。
これから我が家の定番メニューになりそうです。
きのう初めて作ったんですが、すごくおいしくて感動してしまいました！
作り方は天ぷらのたね１００ccに対して納豆１パック、
シソとネギを細かく刻んだものを入れ、よーくかき混ぜます。
それで揚げればふわっふわのおいしいかき揚げができます！
本当においしくて、主人は食べたりない、と不満そうでした。
良かったら作ってみてください。
これから我が家の定番メニューになりそうです。
>>435
マヨネーズはトランス型脂肪酸じゃないんだっけ？
マーガリンは確実にトランス型だけど。
マヨネーズはよく分からないから使いたくないなぁ。
ちなみに俺も茨城出身だべよ。
>>437
精製した米はまず、食物繊維量があまりに少なすぎる点だね。
健康に悪いというよりも他の主食に比べると相対的に健康に良くないとは言えると思う。
健康に気を遣ってる人なら知っているだろうけど、内臓の健康がどれだけ体全体の健康につながるか。
他の栄養素は俺の場合、サプリメントで補えるから主食にもっとも重点をおいてるのは食物繊維量です。
サプリで食物繊維も摂れるんだけどね、さすがにそこまではしたくないなぁと個人的な考えですが。
例えば60年代に米の流通が豊富で毎食米を主食にしていた地域と、
一年を通してほとんど米を食べない地域では平均寿命に大きな開きがあった。
更に、心臓病その他の発症率にも差があった。
と、こんなデータもあります。
ソースはどこか忘れちゃったけど玄米は体のどこかのガン発病率に高くすると記憶してます。
納豆はカリウム、セレンが多いんで体内のミネラルバランスが崩れるかもしれない。
バランスよく食べましょう。
>>438
納豆の揚げ物はおいしいとよく言われるね。
ナットウキナーゼは熱で壊れるから期待できないけど、納豆菌とかは死なないらしいです。
ま、あんまり健康に走るよりもうまい物食ってよく話してよく笑うという基本的な人間らしさが大切かな、と・・・。
マヨネーズはトランス型脂肪酸じゃないんだっけ？
マーガリンは確実にトランス型だけど。
マヨネーズはよく分からないから使いたくないなぁ。
ちなみに俺も茨城出身だべよ。
>>437
精製した米はまず、食物繊維量があまりに少なすぎる点だね。
健康に悪いというよりも他の主食に比べると相対的に健康に良くないとは言えると思う。
健康に気を遣ってる人なら知っているだろうけど、内臓の健康がどれだけ体全体の健康につながるか。
他の栄養素は俺の場合、サプリメントで補えるから主食にもっとも重点をおいてるのは食物繊維量です。
サプリで食物繊維も摂れるんだけどね、さすがにそこまではしたくないなぁと個人的な考えですが。
例えば60年代に米の流通が豊富で毎食米を主食にしていた地域と、
一年を通してほとんど米を食べない地域では平均寿命に大きな開きがあった。
更に、心臓病その他の発症率にも差があった。
と、こんなデータもあります。
ソースはどこか忘れちゃったけど玄米は体のどこかのガン発病率に高くすると記憶してます。
納豆はカリウム、セレンが多いんで体内のミネラルバランスが崩れるかもしれない。
バランスよく食べましょう。
>>438
納豆の揚げ物はおいしいとよく言われるね。
ナットウキナーゼは熱で壊れるから期待できないけど、納豆菌とかは死なないらしいです。
ま、あんまり健康に走るよりもうまい物食ってよく話してよく笑うという基本的な人間らしさが大切かな、と・・・。
ttp://www.nattou.com/ より抜粋
Ｑ．納豆は、かき混ぜるほど栄養の効果が高まるのか？
Ａ．基本的には、変わりません。
かき混ぜることによって、納豆菌の量が増えるわけ
でもなく、ナットウキナーゼやビタミンＫなどの
納豆特有の栄養素が増えるわけではありません。
ただ、かき混ぜることにより旨みが増したり、食感
がよくなる事はあります。
Ｑ．納豆は、かき混ぜるほど栄養の効果が高まるのか？
Ａ．基本的には、変わりません。
かき混ぜることによって、納豆菌の量が増えるわけ
でもなく、ナットウキナーゼやビタミンＫなどの
納豆特有の栄養素が増えるわけではありません。
ただ、かき混ぜることにより旨みが増したり、食感
がよくなる事はあります。
>>439
んな、精白米は食物繊維が少ないから×なんて
ちとおかしいんじゃなのか
自分でも言ってるけどバランスだよバランス
食物繊維は別のもので取ればいいのであって
別に主食から取る必要はないのでは？
んな、精白米は食物繊維が少ないから×なんて
ちとおかしいんじゃなのか
自分でも言ってるけどバランスだよバランス
食物繊維は別のもので取ればいいのであって
別に主食から取る必要はないのでは？
442 ：病弱名無しさん：04/02/11 15:33 ID:hv/3L/3S
>>439
>>例えば60年代に米の流通が豊富で毎食米を主食にしていた地域と、
一年を通してほとんど米を食べない地域では平均寿命に大きな開きがあった。
更に、心臓病その他の発症率にも差があった。
米を食わない地域は健康だったって事？
ソースキボンヌ。
>>例えば60年代に米の流通が豊富で毎食米を主食にしていた地域と、
一年を通してほとんど米を食べない地域では平均寿命に大きな開きがあった。
更に、心臓病その他の発症率にも差があった。
米を食わない地域は健康だったって事？
ソースキボンヌ。
米を食わない地域なんて日本にあるのか？
納豆というか、大豆製品食べるとｵﾊﾟｰｲがでかくなると聞いて
せっせと食べてるんだけど、どうなの？
なんか、エストロゲンが過剰になると、
乳がんとか、婦人系のヤバい病気になるとか言われてるけど…ｺﾜｲﾖｰ
せっせと食べてるんだけど、どうなの？
なんか、エストロゲンが過剰になると、
乳がんとか、婦人系のヤバい病気になるとか言われてるけど…ｺﾜｲﾖｰ
>>444
以前も別スレでそのコトが話題になったが、所詮食べ物で自分の肉体が変わったり
乳がでかくなるに限らず、髭薄くなるとか、女性ホルモン増えるとかいわれてたが、
結局たかが食べ物で乳がでかくなると言うことはないと言う結果で終了した。
だが続けるか続けないかは444さん次第じゃないですか?
信じて続ければもしかしたら・・・
以前も別スレでそのコトが話題になったが、所詮食べ物で自分の肉体が変わったり
乳がでかくなるに限らず、髭薄くなるとか、女性ホルモン増えるとかいわれてたが、
結局たかが食べ物で乳がでかくなると言うことはないと言う結果で終了した。
だが続けるか続けないかは444さん次第じゃないですか?
信じて続ければもしかしたら・・・
>信じて続ければもしかしたら・・・
夢のバストアップでつか！！
…なーんてな＿|￣|○
そうだね、たかが食べ物一つで、劇的に変わる事なんざないわな…
でもうまいから、今後もそこそこ食べていこう。
素早いレスﾃﾝｷｭ！今日の夕飯、納豆カレーだー！
夢のバストアップでつか！！
…なーんてな＿|￣|○
そうだね、たかが食べ物一つで、劇的に変わる事なんざないわな…
でもうまいから、今後もそこそこ食べていこう。
素早いレスﾃﾝｷｭ！今日の夕飯、納豆カレーだー！
>>441
日本人の食物繊維の摂取量はかなり少ないから
他で補えばいいなんて悠長なこと言ってられないでしょ。
主食からも摂れるならお得だと思わない？
たとえ5g程度でも。
目標は25グラム、現実はその半分ほど。
この開きをどう埋めるかだよね。
ちなみに俺は主食からだけで現代人の平均的な食物繊維は摂取できてるよ。
さすがにトータルで25グラムとまではいかないけど。
>>442
米を食わなかったから健康だったんじゃなくて、米よりも健康な食べ物を食べてたから健康だった。
と言ったほうが正しいと思うけど、実際のところ、米を食わなかったおかげと言えないこともないかも。
ソースはたぶん探せばすぐ見つかると思う。
「長寿村 主食」で探してみて。
日本人の食物繊維の摂取量はかなり少ないから
他で補えばいいなんて悠長なこと言ってられないでしょ。
主食からも摂れるならお得だと思わない？
たとえ5g程度でも。
目標は25グラム、現実はその半分ほど。
この開きをどう埋めるかだよね。
ちなみに俺は主食からだけで現代人の平均的な食物繊維は摂取できてるよ。
さすがにトータルで25グラムとまではいかないけど。
>>442
米を食わなかったから健康だったんじゃなくて、米よりも健康な食べ物を食べてたから健康だった。
と言ったほうが正しいと思うけど、実際のところ、米を食わなかったおかげと言えないこともないかも。
ソースはたぶん探せばすぐ見つかると思う。
「長寿村 主食」で探してみて。
448 ： ：04/02/11 18:47 ID:D9XLziMU
>>447
で、主食はなんなの？
摂取カロリーの半分が大豆からというのは問題があるのだろうか。
http://www.eiyo.ac.jp/fuzoku/shogai/s_schooling/2002/pdf/sec_03.pdf
ここにもいろいろ書いているけど、どこまで正しいのかもわからない。
ある程度は参考になるけど。
で、主食はなんなの？
摂取カロリーの半分が大豆からというのは問題があるのだろうか。
http://www.eiyo.ac.jp/fuzoku/shogai/s_schooling/2002/pdf/sec_03.pdf
ここにもいろいろ書いているけど、どこまで正しいのかもわからない。
ある程度は参考になるけど。
449 ：病弱名無しさん：04/02/11 19:04 ID:TeaQjxs4
納豆食いまくったら、おなかいたくなった。納豆中毒かな？
>>448
笑わないでね、ソバです。
ぶっちゃけ、情けないよね。
「お前いつも何食ってるの？」「そば」
でも、ルチンが豊富で食物繊維も多い、タンパク質のアミノ酸スコアは穀物・野菜の中ではNo1。
ダイエット目的ではないけどGI値が低いから、たぶん肝臓にも負担をかけない。
大豆はいいと思うけど、主食には向かないんじゃないかと。
世界的に見ても米、麦類、芋類が主食の国は多いけど豆を主食とする国ってあるのかな？
俺が心配なのはミネラルバランスです。
セレンとカリウムが多すぎですね。
セレンは明らかに過剰症でますし、カリウムも大豆500グラム以上で過剰症が心配される量です。
一日の一食に大豆を主食としたご飯を食べるのはちょうどいいと思います。
笑わないでね、ソバです。
ぶっちゃけ、情けないよね。
「お前いつも何食ってるの？」「そば」
でも、ルチンが豊富で食物繊維も多い、タンパク質のアミノ酸スコアは穀物・野菜の中ではNo1。
ダイエット目的ではないけどGI値が低いから、たぶん肝臓にも負担をかけない。
大豆はいいと思うけど、主食には向かないんじゃないかと。
世界的に見ても米、麦類、芋類が主食の国は多いけど豆を主食とする国ってあるのかな？
俺が心配なのはミネラルバランスです。
セレンとカリウムが多すぎですね。
セレンは明らかに過剰症でますし、カリウムも大豆500グラム以上で過剰症が心配される量です。
一日の一食に大豆を主食としたご飯を食べるのはちょうどいいと思います。
>例えば60年代に米の流通が豊富で毎食米を主食にしていた地域と、
>一年を通してほとんど米を食べない地域では平均寿命に大きな開きがあった。
>更に、心臓病その他の発症率にも差があった。
こういうデータって、よく調べないとどれほど意味があるか非常に疑わしい。
つまり米を主ってことは、伝統的日本の食生活って事だろ。となると、
味噌汁、漬け物など、塩分摂取量も同時に高かった可能性も高い。
例えばそっちの方が真因であるかもしれない。
つまり、仮に米をたくさん食べてた地域で寿命が短かったとしても、後者が前者と
直接因果関係があるとは全く証明されていないってこと。
例えば所謂フレンチパラドックスの原因が、オリーブ油だ、赤ワインだ、トマトだ、と
諸説珍説飛び交ったのを考えてみれば恣意的な関連づけの不確かさが分かる
>一年を通してほとんど米を食べない地域では平均寿命に大きな開きがあった。
>更に、心臓病その他の発症率にも差があった。
こういうデータって、よく調べないとどれほど意味があるか非常に疑わしい。
つまり米を主ってことは、伝統的日本の食生活って事だろ。となると、
味噌汁、漬け物など、塩分摂取量も同時に高かった可能性も高い。
例えばそっちの方が真因であるかもしれない。
つまり、仮に米をたくさん食べてた地域で寿命が短かったとしても、後者が前者と
直接因果関係があるとは全く証明されていないってこと。
例えば所謂フレンチパラドックスの原因が、オリーブ油だ、赤ワインだ、トマトだ、と
諸説珍説飛び交ったのを考えてみれば恣意的な関連づけの不確かさが分かる
まあ統計は嘘の一種とまで言われるからな・・・
>>451
普通に考えれば分かるとおり、米が主食になったのはごく最近です。
米というよりも白米ですが。
さらに言えば、明治時代までは一般人は米を主食にすることすらできませんでした。
なので、米が伝統的かと言えばそれはNOでしょう。
むしろ農耕民族である日本人としては粟や稗が主食と考えるのが普通では？
薩摩藩では食い物が少なかったから薩摩芋(馬鈴薯)を輸入したんじゃなかったかな。
それほど、江戸時代までは食が貧相だったわけです。
中学校の頃に習ったんだけど、江戸時代は雑穀のご飯に塩を一盛、それから漬物というのが一般的だったらしいです。
殿様くらいしか魚等は食えなかったとか。
言いたいことはつまり、米が主食だったかどうかが長寿かどうかと本当に関連があるかは疑わしい、と？
実際には、例えば米を食ってる地域はこういう食生活、米以外を主食とする地域はこういう食生活と決まってはいないんで
米以外の食事環境をクローズアップするのはかなり困難です。
簡単に言えば、米を食ってる地域を一郡としてその中で更に肉食の量などで細分化して地域ごとの平均寿命を調べ
同じことを米以外を主食とする地域郡でも行うというのはデータの量からして不可能です。
ただ、推し量れることは一般的に米を主食とする一群とそれ以外を主食とする一群とでは平均寿命に差があったということ。
過去においてはデータが残ってないこと、現代においては完全に米主食になったことから
ほとんど有効な「米健康論」のデータは得られないかと思われます。
だから俺はこの過去の数少ないデータと、食物繊維量に着目して米よりも健康的な主食になるであろうものを選んで食べてます。
普通に考えれば分かるとおり、米が主食になったのはごく最近です。
米というよりも白米ですが。
さらに言えば、明治時代までは一般人は米を主食にすることすらできませんでした。
なので、米が伝統的かと言えばそれはNOでしょう。
むしろ農耕民族である日本人としては粟や稗が主食と考えるのが普通では？
薩摩藩では食い物が少なかったから薩摩芋(馬鈴薯)を輸入したんじゃなかったかな。
それほど、江戸時代までは食が貧相だったわけです。
中学校の頃に習ったんだけど、江戸時代は雑穀のご飯に塩を一盛、それから漬物というのが一般的だったらしいです。
殿様くらいしか魚等は食えなかったとか。
言いたいことはつまり、米が主食だったかどうかが長寿かどうかと本当に関連があるかは疑わしい、と？
実際には、例えば米を食ってる地域はこういう食生活、米以外を主食とする地域はこういう食生活と決まってはいないんで
米以外の食事環境をクローズアップするのはかなり困難です。
簡単に言えば、米を食ってる地域を一郡としてその中で更に肉食の量などで細分化して地域ごとの平均寿命を調べ
同じことを米以外を主食とする地域郡でも行うというのはデータの量からして不可能です。
ただ、推し量れることは一般的に米を主食とする一群とそれ以外を主食とする一群とでは平均寿命に差があったということ。
過去においてはデータが残ってないこと、現代においては完全に米主食になったことから
ほとんど有効な「米健康論」のデータは得られないかと思われます。
だから俺はこの過去の数少ないデータと、食物繊維量に着目して米よりも健康的な主食になるであろうものを選んで食べてます。
分つき米でいいや。考えすぎも良くない気が・・・
白米が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ な食べ物もいっぱいありますしね。
白米が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ な食べ物もいっぱいありますしね。
455 ：407：04/02/13 07:27 ID:/RKpiAW4
前に不妊症のために大豆イソフラボン効果を期待して納豆を食べていると言った者です。
なんと、なんと！！妊娠しました～！！！！
結婚して２年半もできなかったのに、納豆を食べ初めて１ヶ月で・・・・
これはただの偶然かもしれないけど、私としては納豆さまさまって感じです！！！！
なんと、なんと！！妊娠しました～！！！！
結婚して２年半もできなかったのに、納豆を食べ初めて１ヶ月で・・・・
これはただの偶然かもしれないけど、私としては納豆さまさまって感じです！！！！
おめでとさん
しっかり胎教して納豆好きにすれ(ｗ
しっかり胎教して納豆好きにすれ(ｗ
>453
ツッコミどころ満載なわけだが、２，３だけピックアップすると：
①江戸時代大都市圏では貧乏人でも白米を食べるのが当たり前になってたし、
田舎の農民でさえ稗、粟なんかでなくて日常的に米を（玄米だろうが）
食べてた、つまり明治以降に言われていた江戸時代農村極貧説、は
神話だった、てのが最近の学会の通説。これは頻繁に飢饉がどこかで
起こった、て事実とは全く別の事なので注意。
②サツマイモと馬鈴薯は別物だろ
③魚が殿様しか食えないなんてことないよ。干し鰯は肥料として凄い
田舎へでも大量に出荷されてる。肥料に大量購入するぐらいだから
干し魚を食べるぐらい当然あった。
別に江戸時代に貧困があったことは否定してない。実際、昭和になっても
信じられないような貧困地域（農地のない島とか）はいくらもあった。
ただ、江戸時代の日本が平均して貧しかった、てのは虚構。
言ってみれば、現在の世界に先進国・中進国も多々あれば最貧国も数多いのと
似た状況か。
ツッコミどころ満載なわけだが、２，３だけピックアップすると：
①江戸時代大都市圏では貧乏人でも白米を食べるのが当たり前になってたし、
田舎の農民でさえ稗、粟なんかでなくて日常的に米を（玄米だろうが）
食べてた、つまり明治以降に言われていた江戸時代農村極貧説、は
神話だった、てのが最近の学会の通説。これは頻繁に飢饉がどこかで
起こった、て事実とは全く別の事なので注意。
②サツマイモと馬鈴薯は別物だろ
③魚が殿様しか食えないなんてことないよ。干し鰯は肥料として凄い
田舎へでも大量に出荷されてる。肥料に大量購入するぐらいだから
干し魚を食べるぐらい当然あった。
別に江戸時代に貧困があったことは否定してない。実際、昭和になっても
信じられないような貧困地域（農地のない島とか）はいくらもあった。
ただ、江戸時代の日本が平均して貧しかった、てのは虚構。
言ってみれば、現在の世界に先進国・中進国も多々あれば最貧国も数多いのと
似た状況か。
458 ：病弱名無しさん ：04/02/13 10:07 ID:B6T2+vsD
納豆好きだけど食べると下痢するのでしばらくやめてます。
自分の好きなものを食べると下痢するっていう人他にもいる？
自分の好きなものを食べると下痢するっていう人他にもいる？
>>457
あなたがどのくらい偉い学者さんなのかは知らないけど、俺はただの一中学教師に
小話として教えてもらっただけなんで、そんな真面目に書かれても困るんだよね。
それだけの情報じゃなんの価値にもならないし。
俺の話にツッコミどころが沢山あるなら、チョコチョコつっこむんじゃなくてまとめて書き上げて欲しい。
大いに参考になるので。
そういう情報こそ健康板らしいんじゃないかな、ここには少しスレ違いだけど。
それと、俺は一言も江戸時代、明治時代は貧しかったとは書いてないんだよね。
主食の違いにより平均寿命に差があったということ、
現代と違って右も左も米米米ではなく、地域によって違ったから、米が健康かどうかを調べる情報源になったこと。
たぶんここの人は江戸時代の人が貧しかったかどうかなんて興味ないんで、
そういう観点でのもっと確かな情報あればください。
あなたがどのくらい偉い学者さんなのかは知らないけど、俺はただの一中学教師に
小話として教えてもらっただけなんで、そんな真面目に書かれても困るんだよね。
それだけの情報じゃなんの価値にもならないし。
俺の話にツッコミどころが沢山あるなら、チョコチョコつっこむんじゃなくてまとめて書き上げて欲しい。
大いに参考になるので。
そういう情報こそ健康板らしいんじゃないかな、ここには少しスレ違いだけど。
それと、俺は一言も江戸時代、明治時代は貧しかったとは書いてないんだよね。
主食の違いにより平均寿命に差があったということ、
現代と違って右も左も米米米ではなく、地域によって違ったから、米が健康かどうかを調べる情報源になったこと。
たぶんここの人は江戸時代の人が貧しかったかどうかなんて興味ないんで、
そういう観点でのもっと確かな情報あればください。
3ふくろう
>459
甘藷と馬鈴薯の区別が付かないんじゃ、そりゃ笑われて当然だろ。
辞書ひいて、今日は赤面して寝れ
甘藷と馬鈴薯の区別が付かないんじゃ、そりゃ笑われて当然だろ。
辞書ひいて、今日は赤面して寝れ
ばれいしょ 0 【馬鈴▼薯】
ジャガイモの別名。［季］秋。
逝ってきます。
ジャガイモの別名。［季］秋。
逝ってきます。
464 ：455：04/02/14 18:06 ID:R4cW7wVE
ある日系アメリカ人女性から生まれた子供がえらい天才少年なんで
彼の生活環境を調べたところ、母親が納豆好きで、妊娠中も食べてたそうな。
専門家達も、納豆が関係しているのは間違いないとのこと。
前に新聞に出てた。でもその後どうなったんだろう？
彼の生活環境を調べたところ、母親が納豆好きで、妊娠中も食べてたそうな。
専門家達も、納豆が関係しているのは間違いないとのこと。
前に新聞に出てた。でもその後どうなったんだろう？
466 ：病弱名無しさん：04/02/14 21:04 ID:BykC0NO9
今日の夕ごはんは、納豆卵かつお節ごはん、１本！
おいしく、いただきました。
おいしく、いただきました。
467 ：病弱名無しさん：04/02/14 21:42 ID:W8xWnbEy
週に１セット（３パックのやつ）納豆食べてます。
朝は、慌ただしいので夕飯に食べてます。
１２月くらいから自炊始めて、そのせいか？今年はまだ風邪ひいてません！！
自分でもびっくり！一応、手洗いとうがいもマメにしてるけど。
スーパーで売ってるおかめ納豆の「旨味」がお気に入り♪
でも、これが一番人気なのか、売り切れてる事多い・・・
朝は、慌ただしいので夕飯に食べてます。
１２月くらいから自炊始めて、そのせいか？今年はまだ風邪ひいてません！！
自分でもびっくり！一応、手洗いとうがいもマメにしてるけど。
スーパーで売ってるおかめ納豆の「旨味」がお気に入り♪
でも、これが一番人気なのか、売り切れてる事多い・・・
>465
>専門家達も、納豆が関係しているのは間違いないとのこと。
納豆を卑しめる気はないが、そんなことで「間違いない」と言ってしまう
専門家はトンデモさんだと思います
>専門家達も、納豆が関係しているのは間違いないとのこと。
納豆を卑しめる気はないが、そんなことで「間違いない」と言ってしまう
専門家はトンデモさんだと思います
469 ：納豆パスタ：04/02/14 23:42 ID:he4wkoAA
納豆に卵の白身を合わせて混ぜる、ここで醤油で濃い目に味付け。
茹でたてパスタをさっと水切りして器へ、上に納豆＋卵の白身をかける。
残った黄身を中央に落とす。お好みで紫蘇と刻み海苔を散らす。
水気の無いパスタは不味いが、
これだと卵の白身でしっとり最後まで楽しめます。
パスタの湯切りもなるだけぞんざいに。
茹でたてパスタをさっと水切りして器へ、上に納豆＋卵の白身をかける。
残った黄身を中央に落とす。お好みで紫蘇と刻み海苔を散らす。
水気の無いパスタは不味いが、
これだと卵の白身でしっとり最後まで楽しめます。
パスタの湯切りもなるだけぞんざいに。
だから俺はこんなにIQ高いのか・・・・・
>>471
セレンは頭にも悪いのか・・・。
セレンは頭にも悪いのか・・・。
>>472
良いのかって言いたいのか？
まぁグルタチオンなんちゃらペーゼの重要原料がセレンだからね。
でもこんなでかい酵素は脳関門通過できないから脳内の活性酸素対策にはならないだろうなぁ。
とすると頭に良いかっていうのは疑問だけど・・・。
良いのかって言いたいのか？
まぁグルタチオンなんちゃらペーゼの重要原料がセレンだからね。
でもこんなでかい酵素は脳関門通過できないから脳内の活性酸素対策にはならないだろうなぁ。
とすると頭に良いかっていうのは疑問だけど・・・。
474 ：病弱名無しさん：04/02/15 13:19 ID:6Fu6tg9i
俺は良く鰹節を食事に使うけど
納豆には使わないな、粘りが吸い取られて
食感が悪くなる。
納豆には使わないな、粘りが吸い取られて
食感が悪くなる。
475 ： ◆YUYFiviBAE ：04/02/15 14:06 ID:EEPBBSAW
☆☆
*･_･) ＜ ﾁｮｯﾄｲｲﾃﾞﾂｶ?
＞油あげに納豆詰めて 揚げたんだけど、ちょっと苦味が気になるの。
天つゆにつけてたべるんだけどね、あげはカリッとして美味しいんだけど、納豆の苦味が‥
きになるなぁ～‥
作ったことある人いますか？
476 ：病弱名無しさん：04/02/15 14:16 ID:cXW7dr7p
477 ：病弱名無しさん：04/02/15 14:19 ID:bpcF+W0S
納豆は健康にいいのはわかるけど、心にもいいの？＾＾；
はじめてききますたｗ
でも昨夜もﾅｯﾄｩｰ。今朝もﾅｯﾄｩｰ食いますた。
ｷﾑﾁ納豆でぃす。ちょっと生ｺﾞﾐ臭い（苦笑
はじめてききますたｗ
でも昨夜もﾅｯﾄｩｰ。今朝もﾅｯﾄｩｰ食いますた。
ｷﾑﾁ納豆でぃす。ちょっと生ｺﾞﾐ臭い（苦笑
478 ： ◆YUYFiviBAE ：04/02/15 14:27 ID:EEPBBSAW
479 ：476：04/02/15 15:30 ID:cXW7dr7p
かつおは均等に混ざらないんだよな
一箇所に固まってボールみたいになる
カツオボールだ
一箇所に固まってボールみたいになる
カツオボールだ
そりゃないよ姉さん～
482 ：病弱名無しさん：04/02/16 11:04 ID:MONRD+Bj
カツオ市ね
483 ：病弱名無しさん：04/02/16 11:16 ID:eANMyZF3
鰹粉を使え。
484 ：？：04/02/16 13:32 ID:JEgbWfGV
富沢商店で大豆１K360円で買う＞鉄鍋で乾煎り＞ポットに熱湯と一緒に６H＞
湯を切って納豆１パックとよく混ぜ金のドカベンへ
＞湯たんぽの上に乗っけて２日（１日２回あっためる）で作る納豆は臭くてウマイでし
湯を切って納豆１パックとよく混ぜ金のドカベンへ
＞湯たんぽの上に乗っけて２日（１日２回あっためる）で作る納豆は臭くてウマイでし
485 ：？：04/02/16 13:35 ID:JEgbWfGV
↑（補足）１回３００Gの大豆で、湯たんぽ時は発砲スチロールの中に入れフタを
ちっと空ける事。
ちっと空ける事。
486 ：病弱名無しさん：04/02/16 22:23 ID:3jQK+Zbm
あ～今日も美味しかった～納豆ハマる
>>427 >>428
米・麦・ジャガイモ等の繊維を摂らないと大腸癌に成りやすいヨ
大腸ガン予防には全ての繊維が有効なのでは無く、特に主食に値する
麦・米の繊維「難消化性デンプン」が有効なのです。
主食をきちんと取らないのは本末転倒ですよ～
米・麦・ジャガイモ等の繊維を摂らないと大腸癌に成りやすいヨ
大腸ガン予防には全ての繊維が有効なのでは無く、特に主食に値する
麦・米の繊維「難消化性デンプン」が有効なのです。
主食をきちんと取らないのは本末転倒ですよ～
>>487
いや、米よりもずっと繊維質が多い芋類、小麦類、蕎麦が主食だけど。
健康のために米を食わないのにそんな小さなことすら見逃すほど馬鹿なことはしないよ、さすがに。
あと、よく租借することかな、納豆ご飯とかうますぎてガツガツ食いたいけど（笑
いや、米よりもずっと繊維質が多い芋類、小麦類、蕎麦が主食だけど。
健康のために米を食わないのにそんな小さなことすら見逃すほど馬鹿なことはしないよ、さすがに。
あと、よく租借することかな、納豆ご飯とかうますぎてガツガツ食いたいけど（笑
490 ：病弱名無しさん：04/02/17 21:18 ID:btocMp8s
大根おろしがウマー☆
主食の話はもういいよ。ここ納豆スレでしょ。
繊維、繊維ってうるさいよ～。
繊維、繊維ってうるさいよ～。
納豆って食物繊維ある？
493 ：病弱名無しさん：04/02/19 00:05 ID:eYAk+K+C
聞いてくれ。
俺は、納豆が大嫌いだった。
子供の頃から無理矢理食わされていたけれど馴れなかった。
しかし、血液サラサラになるというので、何とかして食べてみたかった。
そこでいろいろな物を混ぜてみた。
そしてようやく見つけだした。
牛角の塩だれ。
エバラじゃだめなんだ。甘すぎるんだよ。
その次の問題は、納豆を包んでいた発砲スチロールのパックはゴミを出すときに、
エレベーターの中がその臭いで充満してしまうため、良く洗い流すことで解決した。
これで嫌いになる要素は、なくなったので今では、バンバン食べています。
納豆嫌いな人に奨めてみてね。
俺は、納豆が大嫌いだった。
子供の頃から無理矢理食わされていたけれど馴れなかった。
しかし、血液サラサラになるというので、何とかして食べてみたかった。
そこでいろいろな物を混ぜてみた。
そしてようやく見つけだした。
牛角の塩だれ。
エバラじゃだめなんだ。甘すぎるんだよ。
その次の問題は、納豆を包んでいた発砲スチロールのパックはゴミを出すときに、
エレベーターの中がその臭いで充満してしまうため、良く洗い流すことで解決した。
これで嫌いになる要素は、なくなったので今では、バンバン食べています。
納豆嫌いな人に奨めてみてね。
オイ！腹減るじゃねーか！！
オイラは、
1) 納豆 ＋ 大根おろし
粘りが嫌いなワケじゃないが、おろしを混ぜるとサラサラでうまし。
2) 納豆 ＋ キムチ
混ぜたものを半日くらい冷蔵庫で寝かせると、乳酸菌うｐでよいらしい（？）。
3) 納豆 ＋ 玉子
・・・の、ワン・ツー・スリーかな～
オイラは、
1) 納豆 ＋ 大根おろし
粘りが嫌いなワケじゃないが、おろしを混ぜるとサラサラでうまし。
2) 納豆 ＋ キムチ
混ぜたものを半日くらい冷蔵庫で寝かせると、乳酸菌うｐでよいらしい（？）。
3) 納豆 ＋ 玉子
・・・の、ワン・ツー・スリーかな～
納豆を主食にして、納豆をオカズにし、納豆を嗜好品にして生活したらどうなるだろう？
（他の必須栄養素はビタミンとかで摂る）
人は納豆だけで生きていけるのだろうか。
（他の必須栄養素はビタミンとかで摂る）
人は納豆だけで生きていけるのだろうか。
俺もおろし納豆は好きやな～
おろし納豆になめ茸や卵やもみ海苔など色々バリエーション楽しんでるけど
最近は普通の納豆を家で挽き割りにして、四万十のアオノリ入れて
食うのがマイブームっす。
大阪人やから、２０才位までは死んでも納豆なんか食えるか～とか
思ってたけど、食ったら意外にイケタんで、そのうち好きになってもうたｗ
>>495
それは～プリン体多すぎくない？
おろし納豆になめ茸や卵やもみ海苔など色々バリエーション楽しんでるけど
最近は普通の納豆を家で挽き割りにして、四万十のアオノリ入れて
食うのがマイブームっす。
大阪人やから、２０才位までは死んでも納豆なんか食えるか～とか
思ってたけど、食ったら意外にイケタんで、そのうち好きになってもうたｗ
>>495
それは～プリン体多すぎくない？
納豆でプリンを作ったらどうだらふ。
プリン体が多いプリン、名宣自性、名は体を表すという事で高く評価しうるのではないだろうか
プリン体が多いプリン、名宣自性、名は体を表すという事で高く評価しうるのではないだろうか
499 ：病弱名無しさん：04/02/20 00:42 ID:quTnCH3O
ウチの近所のスーパーでおろしタレ付き納豆が売ってる。よくある３個パックの
タレに大根おろしが混ざっているというやつ。辛子はついてない
タレに大根おろしが混ざっているというやつ。辛子はついてない
500 ：病弱名無しさん：04/02/20 02:24 ID:QE6bSYLe
おかめ納豆のナットーキナーゼ1.5倍のやつ食べたけど
確かに粘りが強かった。
しかし食べようとしても、豆が一気に全部くっついてちょっと食べづらい。
でもうまかった。
確かに粘りが強かった。
しかし食べようとしても、豆が一気に全部くっついてちょっと食べづらい。
でもうまかった。
501 ：病弱名無しさん：04/02/20 22:33 ID:y0daqrST
今日の夕御飯は、ビールとワインと納豆御飯。
健康的だね。
健康的だね。
納豆食った後、飲むと酔いが回るのが遅くなる気がする。
>>503
大豆製品は尿酸値が高くなると言いたいのかな？
それは古い情報ですよ。
体内で生産される尿酸のうち、食事由来はわずか３割であり、
よほど摂りすぎない限り、食物のプリン体を気にする必要はない、
というのがお医者さんたちの最新の見解です。
大豆製品は尿酸値が高くなると言いたいのかな？
それは古い情報ですよ。
体内で生産される尿酸のうち、食事由来はわずか３割であり、
よほど摂りすぎない限り、食物のプリン体を気にする必要はない、
というのがお医者さんたちの最新の見解です。
505 ：病弱名無しさん：04/02/23 09:04 ID:3RJudnbP
506 ：病弱名無しさん：04/02/24 18:19 ID:0ENenOqW
発泡酒にプリン体を低く押さえて作ったのがあるが
納豆に応用可能なんだろうか？
納豆に応用可能なんだろうか？
507 ：病弱名無しさん：04/02/24 23:41 ID:8vsNZSx4
>>506
>押さえて
>押さえて
509 ：病弱名無しさん：04/02/25 12:52 ID:r7dliD88
510 ：病弱名無しさん：04/02/25 15:58 ID:QrjVNnCh
納豆ごはんだと何杯でもいけてしまうのでダイエットには不向きだな。
だいじょうぶだよ。ほとんどうんこになって出ていっちゃうから
ひきわり納豆が好きなんですが、栄養素が低いとか
そういう不具合はありますか?
そういう不具合はありますか?
ひきわりは良くないよ。大豆の栄養素が切られることでみな破壊されているからね。
人間を四つ切りにしたら即死するのと同じ事
人間を四つ切りにしたら即死するのと同じ事
そんな～事ぁないｗ
納豆キナ～ゼは挽き割りのほうが多い傾向ありっす
納豆キナ～ゼは挽き割りのほうが多い傾向ありっす
515 ：病弱名無しさん：04/02/25 22:42 ID:vVgcqCKi
516 ：病弱名無しさん：04/02/25 23:20 ID:mZHuIBv9
>515
すべてその通りだ。米だって脱穀するのは邪道。籾、茎、葉、根、すべてそのまま食べてこそ栄養がある。
ペットボトル入りのトマトジュースだって、中身だけでなく、蓋、ボトル、など全部飲まなくては偏ってしまう。
ホリスティックなアプローチが大切だからね。混沌に目鼻を付けたら混沌は死んだ、というあれだよ。
すべてその通りだ。米だって脱穀するのは邪道。籾、茎、葉、根、すべてそのまま食べてこそ栄養がある。
ペットボトル入りのトマトジュースだって、中身だけでなく、蓋、ボトル、など全部飲まなくては偏ってしまう。
ホリスティックなアプローチが大切だからね。混沌に目鼻を付けたら混沌は死んだ、というあれだよ。
518 ：病弱名無しさん：04/02/26 00:08 ID:zVu1SoBl
ひき割りの方が消化はよさそうだがマズイ。
それ以前に大豆と人間を対等に考えてるのが可笑しいw
520 ：病弱名無しさん：04/02/26 06:14 ID:BSC80q5I
>>517
この人は多分みかんも皮ごと、たまごも殻ごと食べてるんでしょうね藁
この人は多分みかんも皮ごと、たまごも殻ごと食べてるんでしょうね藁
>>517
じゃあ、噛んじゃいけないんだね。
じゃあ、噛んじゃいけないんだね。
523 ：病弱名無しさん：04/02/26 12:29 ID:gT1Ybwke
豆は粒がでかい方がうまいと思うが。
524 ：病弱名無しさん：04/02/26 13:17 ID:SMpsfnb6
バケットにクリームチーズと納豆入れて
鶏のひきにくをピリ辛くエスニックにいためたあんを
かけて食べた。飲み物はチャイを作った。
ワールドワイドです。
おいしいものをおいしく食べるのが健康ですね。
鶏のひきにくをピリ辛くエスニックにいためたあんを
かけて食べた。飲み物はチャイを作った。
ワールドワイドです。
おいしいものをおいしく食べるのが健康ですね。
525 ：病弱名無しさん：04/02/26 13:32 ID:XOlLVlyJ
普通のｵﾑﾚﾂも作れないのに、ｎ.A.T.uなんかできるかな
でも、とていも食ってみたい
今晩食いたい 誰か教えれ
でも、とていも食ってみたい
今晩食いたい 誰か教えれ
526 ：病弱名無しさん：04/02/26 13:33 ID:XOlLVlyJ
作りたいのはｎ.A.T.u ｵﾑﾚﾂのことでつ
キムチと納豆の組み合わせ好きなので、上の方にあった混ぜって発酵させる
ってのやってみたのですが、まろやかになったものの味が物足りない感じ…
タレも入れた方がいいんですかね？ていうか発酵させるってことは
一日冷蔵庫に入れないという事ですか？
ってのやってみたのですが、まろやかになったものの味が物足りない感じ…
タレも入れた方がいいんですかね？ていうか発酵させるってことは
一日冷蔵庫に入れないという事ですか？
なめたけおろし納豆最強
529 ：病弱名無しさん：04/02/27 19:22 ID:RelkMYbH
最近タレも辛子も何も混ぜずにそのまま食べるようになった。結構美味いな
納豆にｼｰﾁｷﾝとﾏﾖﾈｰｽﾞ混ぜてご飯と食べるとｳﾏｲ。
子供の頃から食べてる。
子供の頃から食べてる。
532 ：病弱名無しさん：04/02/28 01:33 ID:7qEbEkaj
今年になってから良く食べるようになったけどあまり変化？効果？見たい
なのは感じないけど、こんなものなのかなぁ？
なのは感じないけど、こんなものなのかなぁ？
短期間で劇的に効果の現れるものは副作用もキツいんだよ
534 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/02/28 17:22 ID:xrxykco7
さぁて、今日もこれから、キザミねぎカラシ納豆をごはんにかけて、ノリに巻いて食べるぞ！
毎日の夕食が、最高だ！！！
毎日の夕食が、最高だ！！！
なるほど そうなんですかぁ！！ありがとうです。
537 ：病弱名無しさん：04/03/01 23:22 ID:SAt9nXwt
質問なんですけど私弁当のおかずとして納豆オムレツも
作って持っていってるんですけど調理して時間たったら
栄養価って落ちちゃいますかね？
作って持っていってるんですけど調理して時間たったら
栄養価って落ちちゃいますかね？
フライパンで加熱したら納豆キナーゼがほとんど死んじゃうでしょ
539 ：病弱名無しさん：04/03/01 23:49 ID:Jw1dJCsF
納豆＋生玉子＋すき焼きのたれ
これ最強！
これ最強！
540 ：病弱名無しさん：04/03/02 00:01 ID:Vx8UaABy
＋長ネギを刻んで混ぜなさい。
生卵気持ち悪くて食べられない自分は負け組だな
ぶっかけご飯が一番好きって人も多いのに
ぶっかけご飯が一番好きって人も多いのに
543 ：病弱名無しさん：04/03/02 16:49 ID:hQItGZ9P
)543
じゃ、おまいは味噌も醤油も塩も使わないでなんでもそのまま食えよな
じゃ、おまいは味噌も醤油も塩も使わないでなんでもそのまま食えよな
つうか、通とか言ってる奴こそがきくさいです。。。
ageてるし釣りだよね・・・
ageてるし釣りだよね・・・
すき焼タレは、甘いのでよろしくない。納豆に砂糖をかける人が
いるが頂けない。
めん汁がいいでしょう。
いるが頂けない。
めん汁がいいでしょう。
547 ：病弱名無しさん：04/03/02 20:33 ID:BPcfd5YZ
>>544
その言い方もがき。
相手になんねぇ。
どの程度のナットうを知っているというのか？
>>545
俺にいうまえにそのことbあむける相手がいるだろう。
そいつにいえや。
素材をあじわえといってるんだよ？
つりでもなんでもない。
知りたきゃいろいろためしてみな。
その言い方もがき。
相手になんねぇ。
どの程度のナットうを知っているというのか？
>>545
俺にいうまえにそのことbあむける相手がいるだろう。
そいつにいえや。
素材をあじわえといってるんだよ？
つりでもなんでもない。
知りたきゃいろいろためしてみな。
548 ： ：04/03/03 00:25 ID:5GH7QH9M
自分のことかよ。
５４７様は魯山人の思想を超克している。
お前ら程度の人間に、５４７様の辿り着いた境地は理解できないよ。
お前ら程度の人間に、５４７様の辿り着いた境地は理解できないよ。
550 ：病弱名無しさん：04/03/03 02:48 ID:S9LtAPGl
納豆って一回につき何個食べる？
３パックが一つになってたら一回に２個食べちゃう
３パックが一つになってたら一回に２個食べちゃう
551 ：病弱名無しさん：04/03/03 02:53 ID:TdN6SNAn
私も２個。食べすぎかな？
食べ過ぎはよくないよ
554 ：病弱名無しさん：04/03/03 17:26 ID:XbKPFc9r
賞味期限切れちゃった！大丈夫かな～…1日までだた(;´Д｀)
555 ：病弱名無しさん：04/03/03 17:31 ID:aJsBEO5Y
全然大丈夫！
あたしなんか今日２９日までの食べるし（笑）
あたしなんか今日２９日までの食べるし（笑）
556 ：病弱名無しさん：04/03/03 18:01 ID:gLHNB48W
突撃レポートとかいうテレビ番組が納豆をアメリカに持って行った
んだよな。
路上で片っ端からアメリカ人を捕まえては納豆ご飯を食わせてたけど
アメリカ人てのはえらいねえ。ほとんどの人がそのまま食って、しかも
美味しいと言うんだな。
そこで我が家に来たアメリカ人の留学生にも食わせてみたら、おいしいと
言っておかわりまでした。
これがフロンティアスピリットってやつなのか。
>>554
賞味期限は美味しさを保っている期限のことだから大丈夫。冷蔵庫
にいれとけば１ヶ月ぐらい過ぎても問題なし。ただしまずい。
んだよな。
路上で片っ端からアメリカ人を捕まえては納豆ご飯を食わせてたけど
アメリカ人てのはえらいねえ。ほとんどの人がそのまま食って、しかも
美味しいと言うんだな。
そこで我が家に来たアメリカ人の留学生にも食わせてみたら、おいしいと
言っておかわりまでした。
これがフロンティアスピリットってやつなのか。
>>554
賞味期限は美味しさを保っている期限のことだから大丈夫。冷蔵庫
にいれとけば１ヶ月ぐらい過ぎても問題なし。ただしまずい。
へーーーー
ためしてガッテンで、
3人の外国人（ラトビア、セネガル、アルゼンチン）人に
納豆を食べさせたら、3人は生の状態で食べられなかった。
アメリカでは豆腐ブームだそうだけど、アメリカ人てグルメじゃない
っていうし、体にいいと思ったら変なものでも何でも食っちゃうん
だな。
ためしてガッテンで、
3人の外国人（ラトビア、セネガル、アルゼンチン）人に
納豆を食べさせたら、3人は生の状態で食べられなかった。
アメリカでは豆腐ブームだそうだけど、アメリカ人てグルメじゃない
っていうし、体にいいと思ったら変なものでも何でも食っちゃうん
だな。
納豆はそのままが一番うまい
僕は中国人に試してみたが、彼らは食べられなかったよ。
あんな便所臭い臭豆腐は平気で口に入れられるのにね。
あんな便所臭い臭豆腐は平気で口に入れられるのにね。
それを言ったらくさやの干物なんかどうなっちゃうんだ？
561 ：晒しあげ：04/03/03 21:50 ID:ACw3BWTm
539 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：04/03/01 23:49 ID:Jw1dJCsF
納豆＋生玉子＋すき焼きのたれ
これ最強！
541 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：04/03/02 05:43 ID:PDL3MFne
>>539
あんたも通だな。すき焼きのたれを入れることを知っているとは。
めんつゆもいいぞ。
精進せぇや、若人。
納豆＋生玉子＋すき焼きのたれ
これ最強！
541 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：04/03/02 05:43 ID:PDL3MFne
>>539
あんたも通だな。すき焼きのたれを入れることを知っているとは。
めんつゆもいいぞ。
精進せぇや、若人。
562 ：病弱名無しさん：04/03/03 22:48 ID:lsW+3uWq
納豆俺は大好きだけどツレは嫌いらしい＾＾；
やっぱネバネバが苦手な人はとことんにがてみたいだ。
最近は飲む納豆ってのがあってそれを先月からのんでるんだって。
ttp://meacatshop.fc2web.com/shop/kenkou.html
ここの左上のやつが飲む納豆
もらって飲んでみたけど、別になんてこと無かった。俺は納豆食えるから
食うんだよ！
やっぱネバネバが苦手な人はとことんにがてみたいだ。
最近は飲む納豆ってのがあってそれを先月からのんでるんだって。
ttp://meacatshop.fc2web.com/shop/kenkou.html
ここの左上のやつが飲む納豆
もらって飲んでみたけど、別になんてこと無かった。俺は納豆食えるから
食うんだよ！
袋ﾗｰﾒﾝゆでて粉末ｽｰﾌﾟ入れる前に
納豆にﾗｰﾒﾝを絡めて食べたら馬勝ったよ
納豆ってすごいね
納豆にﾗｰﾒﾝを絡めて食べたら馬勝ったよ
納豆ってすごいね
564 ：病弱名無しさん：04/03/03 22:54 ID:lsW+3uWq
>>563
粉末スープはいれなかったの？
粉末スープはいれなかったの？
基本的になんでもあうからな、納豆御題は。
俺はいつもお好み焼きにいれてる。マジ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
俺はいつもお好み焼きにいれてる。マジ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
566 ：病弱名無しさん：04/03/04 00:21 ID:7UMTbI1C
だからよ。
熱を加えちゃだめだって言ってるん…うわあなにをすｒｙ
熱を加えちゃだめだって言ってるん…うわあなにをすｒｙ
素材をそのまま食べるのがグルメとか他の人より上だと思ってる勘違い君は氏ね。
568 ：病弱名無しさん：04/03/04 09:20 ID:xPaPlFUs
ﾅｯﾄｳｷﾅｰｾﾞﾀｿが、、、、
たしかに>>561氏の味覚は高級で、舌は肥えている。
561氏の舌は高尚な美学を確立しているようだ。
だが、納豆を使ったさまざまな小料理に対し、561氏はあまりにも
厳しすぎるのではないだろうか。
今日、焼き魚や寿司にマヨネーズを付けて食べる人間が発生して
いる。邪道だと非難すべきだろう。
そういう意味において、納豆の食べ方にも邪道が存在するのかもしれない。
しかし、納豆を取り巻く食の多様性も同時に認めていかないと、納豆生活が堅苦しく
ならないだろうか。納豆にシラスや明太子をちょっと乗せて、
一時華やいだ気持ちになって、つまらない日常を忘れてみてはどうか、と思う。
561氏も、たまには、ちょっと変わった納豆ライフをエンジョイしてみませんか？
561氏の舌は高尚な美学を確立しているようだ。
だが、納豆を使ったさまざまな小料理に対し、561氏はあまりにも
厳しすぎるのではないだろうか。
今日、焼き魚や寿司にマヨネーズを付けて食べる人間が発生して
いる。邪道だと非難すべきだろう。
そういう意味において、納豆の食べ方にも邪道が存在するのかもしれない。
しかし、納豆を取り巻く食の多様性も同時に認めていかないと、納豆生活が堅苦しく
ならないだろうか。納豆にシラスや明太子をちょっと乗せて、
一時華やいだ気持ちになって、つまらない日常を忘れてみてはどうか、と思う。
561氏も、たまには、ちょっと変わった納豆ライフをエンジョイしてみませんか？
570 ：病弱名無しさん：04/03/04 09:51 ID:8JbYDxDZ
この二つが>>547にもっともふさわしい言葉だと思う
俺もまったく一緒の感想を持った
・じゃ、おまいは味噌も醤油も塩も使わないでなんでもそのまま食えよな
・つうか、通とか言ってる奴こそがきくさいです。。。
俺もまったく一緒の感想を持った
・じゃ、おまいは味噌も醤油も塩も使わないでなんでもそのまま食えよな
・つうか、通とか言ってる奴こそがきくさいです。。。
571 ：病弱名無しさん：04/03/04 11:11 ID:ZPXoM0xi
テンペはここでもいいのですか？
納豆は大粒に限る。
ひきわりだよ
>564
半分だけ納豆で食べちった。半分は普通にｽｰﾌﾟで
ゆでつつ鍋からつまんで食った。釜上げﾗｰﾒﾝ
半分だけ納豆で食べちった。半分は普通にｽｰﾌﾟで
ゆでつつ鍋からつまんで食った。釜上げﾗｰﾒﾝ
575 ：病弱名無しさん：04/03/04 23:39 ID:MNKZdsCn
今日も納豆ごはんめまいがするほどうまかた――！(ﾟ∀ﾟ)
川中島納豆萌え～～～
577 ：病弱名無しさん：04/03/05 15:59 ID:dE2wyzGW
長嶋監督、デーブ大久保推薦の水戸納豆が好物のはずなのに
脳梗塞なんて・・・(((( ;ﾟдﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
脳梗塞なんて・・・(((( ;ﾟдﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
578 ：病弱名無しさん：04/03/05 17:19 ID:KAAt8rhn
ごはんの上に乗せた納豆に、揚げ玉ぱらぱらかけて食ってるの俺だけ?
サクサクしてｳﾏｰなんだがな。
ずっと乗せとくと揚げ玉がしなっとしてマズくなるので、食べるぶんだけいちいちかける。
飽きたら止められるし。
そばの上にもおなじように薬味代わりにかける。
誰かやってみれ。ｳﾏｲから。（たいしたことないけど、一応）カロリー気にならない奴だけなｗ
サクサクしてｳﾏｰなんだがな。
ずっと乗せとくと揚げ玉がしなっとしてマズくなるので、食べるぶんだけいちいちかける。
飽きたら止められるし。
そばの上にもおなじように薬味代わりにかける。
誰かやってみれ。ｳﾏｲから。（たいしたことないけど、一応）カロリー気にならない奴だけなｗ
揚げ玉はちょっと…あとで胃がもたれそう
でも硬いもので食感を楽しむのはいいかもしんない
クルトンとか刻んだカリカリ梅とかで試してみるかな
でも硬いもので食感を楽しむのはいいかもしんない
クルトンとか刻んだカリカリ梅とかで試してみるかな
刻んだカリ梅はかなり(ﾟДﾟ)ｳﾏｰだぞ。
>>579
調子悪い時に間違って食うと、確かにもたれるわ…クルトンも油で揚げてあるんじゃなかったっけ？
カリ梅もやるし、刻みネギの凍ったやつもいいよ。
あったかごはんと冷たい納豆とシャキシャキのネギ。
調子悪い時に間違って食うと、確かにもたれるわ…クルトンも油で揚げてあるんじゃなかったっけ？
カリ梅もやるし、刻みネギの凍ったやつもいいよ。
あったかごはんと冷たい納豆とシャキシャキのネギ。
582 ：病弱名無しさん：04/03/05 22:27 ID:hjnV38Rt
納豆キナーゼ！！
583 ：病弱名無しさん：04/03/05 22:58 ID:eMWVbIAK
納豆にﾜｻﾋﾞ漬けって既出？
それをｵﾗﾖｯと蕎麦orｳﾄﾞﾝに乗せるのがお気に入り。
もちろん白ﾏﾝﾏもﾝﾏｰｲ。
それをｵﾗﾖｯと蕎麦orｳﾄﾞﾝに乗せるのがお気に入り。
もちろん白ﾏﾝﾏもﾝﾏｰｲ。
584 ： ：04/03/06 00:13 ID:euFRZhNn
納豆は長嶋さんをすくえませんでした。
私はこんぶの佃煮を混ぜるのが好き。
586 ：病弱名無しさん：04/03/06 01:06 ID:CKunYuGL
納豆にツナとマヨネーズでぐちゃぐちゃに混ぜて食べるよ・・・変？
＞586
脳コーソク
脳コーソク
私はメカブをご飯に乗っけて、その上に味つけもまぜまぜもしてない納豆を
四角いパックの形のまま乗っけて食べるのが近頃のヒット
こうするとあんまり納豆臭くない気がする
四角いパックの形のまま乗っけて食べるのが近頃のヒット
こうするとあんまり納豆臭くない気がする
589 ：病弱名無しさん：04/03/06 02:25 ID:ECoDrCt/
納豆＋生卵って、相性悪いってきいたような。
その組み合わせで食うなら、卵をゆで卵か半熟にしてから
食うようにしたらいいという話を聞いたことがある。
その組み合わせで食うなら、卵をゆで卵か半熟にしてから
食うようにしたらいいという話を聞いたことがある。
590 ：病弱名無しさん：04/03/06 02:31 ID:ECoDrCt/
ごめん、ちょっとうろ覚えでした。
>>589については、はっきりとはいえないです。
○○＋生卵の組み合わせは覚えてるんだけど、○○が納豆だったか、
どうだったかってのは、忘れてしまいました。
たしか、身体健康板のどこかのスレで読んだんですけどね。
>>589については、はっきりとはいえないです。
○○＋生卵の組み合わせは覚えてるんだけど、○○が納豆だったか、
どうだったかってのは、忘れてしまいました。
たしか、身体健康板のどこかのスレで読んだんですけどね。
591 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/03/06 08:50 ID:aWaYXBts
朝よりも夜に食べたほうが良いとのことで、ここ２ヶ月ほど夜に食していましたが、ついついゴハンがすすみすぎてしまうので、今日から朝に戻しました｡
夜納豆を食べる一番のメリットは、夜中の脳血栓予防だと聞いたので、現在３３歳の自分には、今のところまだ実感が湧かないのです｡
あと１０年、２０年したら、また夜納豆にしてみようかな、と。
今は､【朝はシッカリ、夜の小食】を優先しようと思っています｡
･･･いや、それは違うよ！というご意見がありましたら､よろしくお願いいたします。
夜納豆を食べる一番のメリットは、夜中の脳血栓予防だと聞いたので、現在３３歳の自分には、今のところまだ実感が湧かないのです｡
あと１０年、２０年したら、また夜納豆にしてみようかな、と。
今は､【朝はシッカリ、夜の小食】を優先しようと思っています｡
･･･いや、それは違うよ！というご意見がありましたら､よろしくお願いいたします。
朝も夜も両方食えばいいんじゃないの？
脳疾患だって年寄りだけがなる病気とは限らないよ
倒れて身体が動かなくなったり、言葉が喋れなくなってから後悔しても遅いし
脳疾患だって年寄りだけがなる病気とは限らないよ
倒れて身体が動かなくなったり、言葉が喋れなくなってから後悔しても遅いし
595 ：病弱名無しさん：04/03/06 14:37 ID:RpH6lz5J
大豆以外の豆で作った納豆って食ったことある？
596 ：病弱名無しさん：04/03/06 14:43 ID:IgE+cfE/
俺の友達の長島さんにも教えてやろっと♪
597 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/03/06 16:33 ID:aWaYXBts
598 ：病弱名無しさん：04/03/06 16:39 ID:Uw2OrFGA
599 ：病弱名無しさん：04/03/06 18:58 ID:cpbabIzb
やっぱ納豆にはゴハンが一番合う！
納豆マンセー!!!!!
納豆マンセー!!!!!
600 ：病弱名無しさん：04/03/06 19:20 ID:cpbabIzb
>>433わかるわ～
(*´∇`).*ﾟﾟ+｡･ﾟ
(*´∇`).*ﾟﾟ+｡･ﾟ
601 ：連書きｽﾏｿ：04/03/06 19:36 ID:cpbabIzb
納豆よく食べるようになったら、
ここ1年風邪ひいてない…
この季節は毎年ひくのに…
家族や仕事場に風邪ひき多かったのにうつらんかった
納豆スゲー！
ここ1年風邪ひいてない…
この季節は毎年ひくのに…
家族や仕事場に風邪ひき多かったのにうつらんかった
納豆スゲー！
この良スレみてると元気でるな。
しかも腹へってヨダレ出てくる。
とゆーことでそろそろ夕飯、納豆食ってこよーっと！
しかも腹へってヨダレ出てくる。
とゆーことでそろそろ夕飯、納豆食ってこよーっと！
まさか、最後に残った菌のカタマリ、そのまま捨ててる人間はいないだろうな？
ちゃんと、箸で掻き混ぜながら集めて、最後のネバネバ風味まで味わい尽くすこと！
ちゃんと、箸で掻き混ぜながら集めて、最後のネバネバ風味まで味わい尽くすこと！
604 ：病弱名無しさん：04/03/07 11:34 ID:XRyJmYxT
>>603
いい心がけだね。俺は白いご飯をちょこっと入れてかき混ぜて食べる。
ご飯で納豆のネバネバを拭くようなもんかな。
細菌戦争とかいう本の紹介文を読んだんだけど、いやすごいね。
体の中の細菌同士の凄まじい殺し合いに背筋がぞくっとしたけど
納豆菌はすごく強いらしい。気はやさしくて力持ち。
納豆を食べていればＯ－１５７で死なないで済んだかも。
えっ、俺じゃないよ（藁）。
いい心がけだね。俺は白いご飯をちょこっと入れてかき混ぜて食べる。
ご飯で納豆のネバネバを拭くようなもんかな。
細菌戦争とかいう本の紹介文を読んだんだけど、いやすごいね。
体の中の細菌同士の凄まじい殺し合いに背筋がぞくっとしたけど
納豆菌はすごく強いらしい。気はやさしくて力持ち。
納豆を食べていればＯ－１５７で死なないで済んだかも。
えっ、俺じゃないよ（藁）。
605 ：やまだ：04/03/07 12:34 ID:0o7z5WJ9
納豆たべると勃起能力上がるかなあ
>>595
黒豆納豆なら
黒豆納豆なら
607 ：595：04/03/08 18:16 ID:BEdL5Laq
>>607
俺>>606さんじゃないけど、時々黒豆納豆食ってるよ。
煮豆のような豆臭さがほとんどなく、見かけとは全く違って
単に大粒の納豆を食べているような感じ。
強いて言えば大豆納豆よりもアンモニア臭が薄く、上品な
味です。黒豆が口のなかで粘るのは不思議な食感ですよ。
ぜひお試しを。
俺>>606さんじゃないけど、時々黒豆納豆食ってるよ。
煮豆のような豆臭さがほとんどなく、見かけとは全く違って
単に大粒の納豆を食べているような感じ。
強いて言えば大豆納豆よりもアンモニア臭が薄く、上品な
味です。黒豆が口のなかで粘るのは不思議な食感ですよ。
ぜひお試しを。
609 ：病弱名無しさん：04/03/08 19:20 ID:hurwy7I+
>>やまだ
生卵の黄身を入れるとｷﾞﾝｷﾞﾝになる。
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ覚悟でﾄﾞｰｿﾞ。
生卵の黄身を入れるとｷﾞﾝｷﾞﾝになる。
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ覚悟でﾄﾞｰｿﾞ。
610 ：病弱名無しさん：04/03/08 21:45 ID:S52bGrBJ
錠剤の納豆を飲みまくればいいじゃんｗ
611 ：病弱名無しさん：04/03/08 22:43 ID:bH7wHQ1Q
今日、始めて削り節を入れてみたが、中々、美味いな。
ただ、すぐ固まってしまうのが難点だが。
粉末状のを使う方がベターか？
あと、つまみ納豆っていう乾燥させたやつ買ってきた。
まだ食べてないけど。
ただ、すぐ固まってしまうのが難点だが。
粉末状のを使う方がベターか？
あと、つまみ納豆っていう乾燥させたやつ買ってきた。
まだ食べてないけど。
>>595
数年前、兄が学校から
「自分が好きな研究を何でもいいからやってこい」という課題を出され
納豆の研究をしていました。
その時、いろんなものに納豆菌をぶちこんで発酵させて
変わり納豆を作っていたのですが
ハム納豆
チーズ納豆
小豆納豆
…どれも喰えたもんじゃなかった（つД｀）
納豆は大豆（or黒豆）がイチバンです。
数年前、兄が学校から
「自分が好きな研究を何でもいいからやってこい」という課題を出され
納豆の研究をしていました。
その時、いろんなものに納豆菌をぶちこんで発酵させて
変わり納豆を作っていたのですが
ハム納豆
チーズ納豆
小豆納豆
…どれも喰えたもんじゃなかった（つД｀）
納豆は大豆（or黒豆）がイチバンです。
613 ： ：04/03/08 22:57 ID:ciKJtx0o
614 ：病弱名無しさん：04/03/08 22:58 ID:fra9b6ep
納豆は別にいいとしてもあのタレとかカラシとかは毎日食べていいものなんですか？
>>614
別に量的にも少量だから悪い影響は無いと思うよ。
別に量的にも少量だから悪い影響は無いと思うよ。
616 ：病弱名無しさん：04/03/09 08:27 ID:hqVk9OTH
血栓予防の為に納豆キナーゼを摂取したいのですが、
お勧め製品はありますか？
（食品の納豆から取られればいいのですが、苦手で食べられません。）
今迷っているのは
ナトフェミン
ttp://finedays.org/natto/natofemin.html
なっとうクイーン
ttp://www.710king.com/
ナットウキナーゼ
ttp://www.rakuten.co.jp/tmf/375402/460757/#421777
の三種類です。
上の二製品は納豆菌も含まれているようで、
腸内環境の為にできればその方がいいのですが、
何しろ価格が高すぎますので迷っています。
せめて納豆キナーゼだけでも摂りたいのですが、
他にもっと良い製品をご存知でしたら教えてください。m(__)m
お勧め製品はありますか？
（食品の納豆から取られればいいのですが、苦手で食べられません。）
今迷っているのは
ナトフェミン
ttp://finedays.org/natto/natofemin.html
なっとうクイーン
ttp://www.710king.com/
ナットウキナーゼ
ttp://www.rakuten.co.jp/tmf/375402/460757/#421777
の三種類です。
上の二製品は納豆菌も含まれているようで、
腸内環境の為にできればその方がいいのですが、
何しろ価格が高すぎますので迷っています。
せめて納豆キナーゼだけでも摂りたいのですが、
他にもっと良い製品をご存知でしたら教えてください。m(__)m
補足です。
匂わない納豆などもあると思いますが、
細かいカロリー制限がありますので
それもサプリメントで代用したい理由です。
匂わない納豆などもあると思いますが、
細かいカロリー制限がありますので
それもサプリメントで代用したい理由です。
619 ：607：04/03/09 12:57 ID:v/lUQgVB
>>608
>>612
レスありがとう。そうか黒豆納豆もおいしいのか。
小豆納豆はだめか。
俺、豆腐で納豆作ろうとしたけど失敗しました。
血栓を溶かす薬が１回７千円で、効果は３時間。
納豆は効果の強さが同じで、１回４０円。効果は８時間持続。
どちらが得かなあ。
ただ不思議なのは、納豆なんてあんな気持ち悪いものは食えないと
言ってるのに、血栓を溶かす薬を病院で注射してもらってる人が居ることだ。
ひょっとして、血栓を溶かす薬は人間の尿から作ることを知らないのかな。
>>612
レスありがとう。そうか黒豆納豆もおいしいのか。
小豆納豆はだめか。
俺、豆腐で納豆作ろうとしたけど失敗しました。
血栓を溶かす薬が１回７千円で、効果は３時間。
納豆は効果の強さが同じで、１回４０円。効果は８時間持続。
どちらが得かなあ。
ただ不思議なのは、納豆なんてあんな気持ち悪いものは食えないと
言ってるのに、血栓を溶かす薬を病院で注射してもらってる人が居ることだ。
ひょっとして、血栓を溶かす薬は人間の尿から作ることを知らないのかな。
>血栓を溶かす薬が１回７千円で、効果は３時間。
>納豆は効果の強さが同じで、１回４０円。効果は８時間持続。
マジスカ？
>納豆は効果の強さが同じで、１回４０円。効果は８時間持続。
マジスカ？
621 ：病弱名無しさん：04/03/09 13:18 ID:sqvJO+B1
>>619
> ただ不思議なのは、納豆なんてあんな気持ち悪いものは食えないと
> 言ってるのに、血栓を溶かす薬を病院で注射してもらってる人が居ることだ。
納豆が苦手な人は食感とか匂いがダメなだけで
成分が気持ち悪いって言ってるんじゃないでしょ。ｗ
> ひょっとして、血栓を溶かす薬は人間の尿から作ることを知らないのかな。
知らない人が途中で知ってもそれでやめる人は少ないと思われ。
それより豆腐から納豆を作ろうとした詳細を教えてｗ
> ただ不思議なのは、納豆なんてあんな気持ち悪いものは食えないと
> 言ってるのに、血栓を溶かす薬を病院で注射してもらってる人が居ることだ。
納豆が苦手な人は食感とか匂いがダメなだけで
成分が気持ち悪いって言ってるんじゃないでしょ。ｗ
> ひょっとして、血栓を溶かす薬は人間の尿から作ることを知らないのかな。
知らない人が途中で知ってもそれでやめる人は少ないと思われ。
それより豆腐から納豆を作ろうとした詳細を教えてｗ
ガキの頃から、かかさず納豆食べてるけれど
一・二日最低でも一回は喰ってる
豪華なオカズがあっても食べるので、
家族からは白い目で見られたもんだ
一・二日最低でも一回は喰ってる
豪華なオカズがあっても食べるので、
家族からは白い目で見られたもんだ
一日の納豆量の上限ってどのぐらいだろう？
625 ：619：04/03/09 17:13 ID:v/lUQgVB
>>620
マジです。新聞に書いてあった記事の受け売りだけど。
納豆が１回４０円というのは５０グラムの一パックのことだけと゛、
効き目の強さが同じで持続時間が長いから、同じ効果で比べると
納豆は１５円ぐらいで済む計算で非常にお得（＾＾）。
>>621
>知らない人が途中で知ってもそれでやめる人は少ないと思われ。
まあ、そうだけど、他人の尿の成分を注射するって、なんかエンガチョ
になりそう（藁）
>それより豆腐から納豆を作ろうとした詳細を教えてｗ
ネバネバだけ大量に欲しかったんよ。すり鉢で豆腐をすって、
納豆もすって、良く混ぜて菌を感染させて密閉容器に入れて
３日、そろそろ出来たかなと思ったら腐ってた。３回やって
全部失敗。しかし、混ぜてすぐ食べると結構いける。
マジです。新聞に書いてあった記事の受け売りだけど。
納豆が１回４０円というのは５０グラムの一パックのことだけと゛、
効き目の強さが同じで持続時間が長いから、同じ効果で比べると
納豆は１５円ぐらいで済む計算で非常にお得（＾＾）。
>>621
>知らない人が途中で知ってもそれでやめる人は少ないと思われ。
まあ、そうだけど、他人の尿の成分を注射するって、なんかエンガチョ
になりそう（藁）
>それより豆腐から納豆を作ろうとした詳細を教えてｗ
ネバネバだけ大量に欲しかったんよ。すり鉢で豆腐をすって、
納豆もすって、良く混ぜて菌を感染させて密閉容器に入れて
３日、そろそろ出来たかなと思ったら腐ってた。３回やって
全部失敗。しかし、混ぜてすぐ食べると結構いける。
626 ：病弱名無しさん：04/03/09 20:10 ID:RJzuV8TT
納豆とカレーを混ぜたが、全然駄目だった。
カレーのスパイシーで納豆の旨さが無くなってしまう。
カレーのスパイシーで納豆の旨さが無くなってしまう。
627 ：病弱名無しさん：04/03/09 20:30 ID:MZ4392P4
血栓を溶かすって事は血が止まりにくくなるって事はないのかね？
>>627
納豆には止血作用のビタミンK2が含まれているので
止血とサラサラ効果のバランスが取れているみたいです。
納豆キナーゼサプリでは血栓を溶かす効果を高めるために
このビタミンK2を取り除いている事が多く、
その為に食品としての納豆の方が副作用の心配がないです。
納豆には止血作用のビタミンK2が含まれているので
止血とサラサラ効果のバランスが取れているみたいです。
納豆キナーゼサプリでは血栓を溶かす効果を高めるために
このビタミンK2を取り除いている事が多く、
その為に食品としての納豆の方が副作用の心配がないです。
629 ：病弱名無しさん：04/03/09 22:12 ID:lZeIlSN2
ステーキは、５００g食べられるけど、
納豆は、５０gだね～。
ま、良いけど...（＾＾）
631 ： ：04/03/09 22:23 ID:FTIc8pW8
俺は、腹一杯納豆食べたいけど。>>629
水気切った大根おろし入れるとちょっとあっさり目になってうんまいよ
がいしゅつか？
がいしゅつか？
633 ：627 ◆0zlkQsNXAo ：04/03/10 08:32 ID:+S4HDeyX
>>628
レス、さんくすです。
なるほど、そういうことですか。
本当に納豆はすばらしいですね。
そういえばアントニオ猪木が野菜サラダにドレッシング代わりとして
味付けした納豆をかけて食べてるってなんかで見た記憶が。
レス、さんくすです。
なるほど、そういうことですか。
本当に納豆はすばらしいですね。
そういえばアントニオ猪木が野菜サラダにドレッシング代わりとして
味付けした納豆をかけて食べてるってなんかで見た記憶が。
>>633
その他にも、納豆菌とは別に、
腸内環境を整える菌がつい最近発見されたらしいのですが、
それも食品としての納豆にしか含まれていない、と何かで読みました。
アントニオ猪木だったらやはり納豆の味付けはタバスコなんだろうかｗ
この前元水戸泉関のお宅訪問を見たけど、
冷凍庫も冷蔵庫も納豆がびっしりでしたｗ
その他にも、納豆菌とは別に、
腸内環境を整える菌がつい最近発見されたらしいのですが、
それも食品としての納豆にしか含まれていない、と何かで読みました。
アントニオ猪木だったらやはり納豆の味付けはタバスコなんだろうかｗ
この前元水戸泉関のお宅訪問を見たけど、
冷凍庫も冷蔵庫も納豆がびっしりでしたｗ
635 ：病弱名無しさん：04/03/10 10:01 ID:gaVo59iI
その名に恥じぬ関取だ
636 ：病弱名無しさん：04/03/10 12:43 ID:4ecKM4HA
吉野屋、BSE問題で、いつも朝定食（納豆）が食べられるようになったね。
家で食べれば、安いけど。
家で食べれば、安いけど。
さすがに外では食べたくないな
納豆は近所のドンキホーテが安い。赤字覚悟の目玉商品にしてる感じだ。
納豆が好きな人って、こんなに多いんだと初めて感じたね。
山積みの納豆が明け方に行くと売り切れてるからね。
ところで、会社の社員食堂には納豆定食が無いので毎日納豆を２パック持っていき、
勝手に納豆定食にしてる。
ご飯が６０円、味噌汁が２０円、納豆が１パック１３円だから、一食９３円。
二食食うから昼飯は１８６円で済む。
大好きな納豆が昼飯でもおなか一杯食えて余は満足じゃ。
納豆が好きな人って、こんなに多いんだと初めて感じたね。
山積みの納豆が明け方に行くと売り切れてるからね。
ところで、会社の社員食堂には納豆定食が無いので毎日納豆を２パック持っていき、
勝手に納豆定食にしてる。
ご飯が６０円、味噌汁が２０円、納豆が１パック１３円だから、一食９３円。
二食食うから昼飯は１８６円で済む。
大好きな納豆が昼飯でもおなか一杯食えて余は満足じゃ。
タレと醤油を混ぜる俺は少数派かな・・・？
640 ：病弱名無しさん：04/03/12 23:04 ID:T3jXfR+X
私はタレ＋辛子＋うずら卵＋刻みネギ＋なめたけ少量。
これが一番好き。
なめたけ入れるとくどい感じがしない、さっぱりするから食欲不振の時とかでも食べれちゃう。
調子の良い時はそのくどい感じが好きだったりもするんだけどね。
これが一番好き。
なめたけ入れるとくどい感じがしない、さっぱりするから食欲不振の時とかでも食べれちゃう。
調子の良い時はそのくどい感じが好きだったりもするんだけどね。
642 ：病弱名無しさん：04/03/13 00:48 ID:fqSE3mhM
ご飯が無いときは食パンに納豆を載せて食っている
けど、これも美味い。でもやっぱり暖かいご飯だよな。
そう言えば、100万円もらっても納豆なんか食えないと
言ってた名古屋の人が会社にいる。アフォか。
けど、これも美味い。でもやっぱり暖かいご飯だよな。
そう言えば、100万円もらっても納豆なんか食えないと
言ってた名古屋の人が会社にいる。アフォか。
>>640
塩分をひかえてるのかい？ まさか「減塩はいいことだ」とでも思っているんじゃないだろうね。
たぶん高血圧うんぬんを信じてるんだろうが、塩を少なくするのは愚の骨頂ってやつだ。
減塩味噌汁などのたぐいは危険だ。
ためしにマウス20匹くらい用意して、
人間で言う600グラムくらいの塩をそれぞれ毎日飲ませてみ、半年以上（俺は三年以上前に実験した）。
どんな結果が出るかお楽しみってわけだ。
醤油でも何でもガンガンかけろ。まともな生活してる人なら減塩なんかやっちゃだめだ。
年取ってる人はそうでもないけどね。そして減塩減塩騒いでるやつを鼻で笑ってやれ。フンッてな。
このとき鼻毛が見えないように注意。
また一つ、くだらんことにレスしてしまったsage
ちなみに俺が納豆食うときはタレとマスタードと醤油とめんつゆとネギと卵を入れる。
塩分をひかえてるのかい？ まさか「減塩はいいことだ」とでも思っているんじゃないだろうね。
たぶん高血圧うんぬんを信じてるんだろうが、塩を少なくするのは愚の骨頂ってやつだ。
減塩味噌汁などのたぐいは危険だ。
ためしにマウス20匹くらい用意して、
人間で言う600グラムくらいの塩をそれぞれ毎日飲ませてみ、半年以上（俺は三年以上前に実験した）。
どんな結果が出るかお楽しみってわけだ。
醤油でも何でもガンガンかけろ。まともな生活してる人なら減塩なんかやっちゃだめだ。
年取ってる人はそうでもないけどね。そして減塩減塩騒いでるやつを鼻で笑ってやれ。フンッてな。
このとき鼻毛が見えないように注意。
また一つ、くだらんことにレスしてしまったsage
ちなみに俺が納豆食うときはタレとマスタードと醤油とめんつゆとネギと卵を入れる。
646 ：病弱名無しさん：04/03/13 18:11 ID:tQSTQc+O
納豆もヨーグルトも、適度な発酵だと美味しい。
漏れは、買ってから、家で再発酵してから食べるから、発酵が進行して美味くないけど、
菌が増えるから、我慢して食べてる。（＾＾）
しかし、納豆菌＆ビフィズス菌の増えたのは、美味しくないね～（＾＾）
今日も納豆食うぞー
納豆は最初によくかき混ぜてから
タレやからしをかけるって常識？
タレやからしをかけるって常識？
651 ： ：04/03/14 02:52 ID:eNPsFVhs
納豆が固まっている場合、タレをかけた後かき混ぜるのは大変である。
ダマができるからである。
したがって、かき混ぜてからタレをかけるのである。
ダマができるからである。
したがって、かき混ぜてからタレをかけるのである。
最近タレを使わずにそのまま食べてるからウチにタレとからしが貯まってしょうがない。
小分けパックでタレやからし入ってないの売ってないかなあ。
小分けパックでタレやからし入ってないの売ってないかなあ。
納豆大好きなんだけど、引き割り納豆だけは駄目だな。
全然おいしくないぞ。俺だけか。
ところで、刻みネギつきの納豆って売り出したら売れると思う？
全然おいしくないぞ。俺だけか。
ところで、刻みネギつきの納豆って売り出したら売れると思う？
656 ：病弱名無しさん：04/03/14 10:41 ID:jcxDn1JZ
市販の乾燥納豆硬すぎ、しょっぱい。ありゃ血圧あがるわ。
誰か美味い乾燥納豆のメーカー教えてけれ。自作する暇がないもんで…
誰か美味い乾燥納豆のメーカー教えてけれ。自作する暇がないもんで…
いいスレだ。
朝、納豆+卵の黄身で食いますた。
夕方にうんこどっぷりでるからおすすめだъ( ﾟｰ^)
朝、納豆+卵の黄身で食いますた。
夕方にうんこどっぷりでるからおすすめだъ( ﾟｰ^)
660 ：病弱名無しさん：04/03/14 19:22 ID:SQAth3OM
>>656
フリーズドライもんはいかが？
食感はさくさく。ちょっと高いのが難点。
近所の生協（神戸）では、するめなどのおつまみもんと同じ棚にある。
メーカは尼崎だったと思う。
googleで調べたら、色んなとこが扱ってるみたい。
私の場合、においとネバネバがあかんから、
干し納豆（有塩）か乾燥納豆（無塩）しか食べん。
効き目はどうなんやろ？
フリーズドライもんはいかが？
食感はさくさく。ちょっと高いのが難点。
近所の生協（神戸）では、するめなどのおつまみもんと同じ棚にある。
メーカは尼崎だったと思う。
googleで調べたら、色んなとこが扱ってるみたい。
私の場合、においとネバネバがあかんから、
干し納豆（有塩）か乾燥納豆（無塩）しか食べん。
効き目はどうなんやろ？
661 ：656：04/03/14 20:07 ID:jcxDn1JZ
＞＞660さん
あんがと～ん。
乾燥納豆の方が成分値が高いようですよ。それで購入してみたんですが…
水戸産なんですが、とにかくしょっぱい。酒のあてには良いかもね。
実質塩分はどの位かわかりませんが…（水戸の業者さん教えて
ついでに、歯にも良いかもしれないｗ
あんがと～ん。
乾燥納豆の方が成分値が高いようですよ。それで購入してみたんですが…
水戸産なんですが、とにかくしょっぱい。酒のあてには良いかもね。
実質塩分はどの位かわかりませんが…（水戸の業者さん教えて
ついでに、歯にも良いかもしれないｗ
662 ：病弱名無しさん：04/03/14 20:11 ID:EgRiE22D
ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰだからなんだろうな。
○越ﾃﾞﾊﾟｰﾄでﾎﾜｲﾄﾁｮｺに包まれた乾燥納豆が売っていたよ。
話の種に買ってくれば良かった。
ﾁｪｯ、ﾂﾏﾝﾈｰﾉ。
○越ﾃﾞﾊﾟｰﾄでﾎﾜｲﾄﾁｮｺに包まれた乾燥納豆が売っていたよ。
話の種に買ってくれば良かった。
ﾁｪｯ、ﾂﾏﾝﾈｰﾉ。
664 ：病弱名無しさん：04/03/14 21:32 ID:1lEtfHrQ
納豆のタレ、貯まっちゃったら醤油の替わりに料理に使えるよ。
醤油じゃちょっと味がキツイなぁ、みたいな時にちょうどいいです(^-^)
蒸した野菜にドレッシング替わりにゴマ油と混ぜてかけるとウマイです(^Q^)
醤油じゃちょっと味がキツイなぁ、みたいな時にちょうどいいです(^-^)
蒸した野菜にドレッシング替わりにゴマ油と混ぜてかけるとウマイです(^Q^)
最近のハマってる納豆の食べ方
・キャベツの千切りやちぎったレタスに乗っける
ちなみに旨味が一番好き
・キャベツの千切りやちぎったレタスに乗っける
ちなみに旨味が一番好き
最近晩ご飯に毎日キャベツの千切りや
ちぎったレタスに納豆をかけて食べてます。
旨味ｳﾏｰ
ちぎったレタスに納豆をかけて食べてます。
旨味ｳﾏｰ
667 ：病弱名無しさん：04/03/14 22:20 ID:LotqV88n
スーパーで特売になっている納豆を買って食べまくっていましたが、
最近国産大豆にこだわるようになりました。
だって私は野菜もどんなに安くても中国産のものなんかは絶対買わない主義。
そうすると100円以下で売っている特売の納豆ではめったにないですね。
といっても30円ぐらいの違いなんだけど。
量より質に切り替えました。
最近国産大豆にこだわるようになりました。
だって私は野菜もどんなに安くても中国産のものなんかは絶対買わない主義。
そうすると100円以下で売っている特売の納豆ではめったにないですね。
といっても30円ぐらいの違いなんだけど。
量より質に切り替えました。
668 ：病弱名無しさん：04/03/14 22:23 ID:LotqV88n
あの、それから質問なんだけど、黒豆納豆は黒豆であって大豆ではないもですか。
でも黒大豆納豆というのは大豆なんでしょう？
最近大粒黒大豆納豆に凝っているんだけど、普通の納豆と比べて栄養に違いはあるのでしょうか？
でも黒大豆納豆というのは大豆なんでしょう？
最近大粒黒大豆納豆に凝っているんだけど、普通の納豆と比べて栄養に違いはあるのでしょうか？
669 ：病弱名無しさん：04/03/14 22:26 ID:tE61PsZN
>>562の「飲む納豆」を飲んだ人います？
!Σ(￣口￣;)
アフォな事しちゃった。ｽﾏｿ
アフォな事しちゃった。ｽﾏｿ
671 ：病弱名無しさん：04/03/14 22:40 ID:zK5w2fSC
自分も毎朝納豆食べてます！タレと葱でよくまぜたらスプーン一杯くらい黒胡麻いれます 健康に良さそうだし食感もいいです
納豆スレ見るといつも腹減って納豆に手が出る。
納豆のみで食べてもうまい。まさに神の食べ物。
納豆のみで食べてもうまい。まさに神の食べ物。
みんなは自分のコト健康だと思ってる？
まちがえた！>>673です！ｽﾏｿ
676 ： ：04/03/15 01:14 ID:PMu6ddue
卵は美味しいけれど、コレステロールを考えると、加えることができない。
>>676
それ大きな間違いっすよ。
卵は基本的にコレステロールを「下げる」効果がある。
とはいえ、１日に何個も食べるとあまりよくないってソースがあったり、
何個食べてもＯＫっていうところもあるんで、１日２個程度ならいいんじゃないかな。
納豆+卵の黄身（卵白は味噌汁に入れたりするべし）が(･∀･)ｲｲ!
それ大きな間違いっすよ。
卵は基本的にコレステロールを「下げる」効果がある。
とはいえ、１日に何個も食べるとあまりよくないってソースがあったり、
何個食べてもＯＫっていうところもあるんで、１日２個程度ならいいんじゃないかな。
納豆+卵の黄身（卵白は味噌汁に入れたりするべし）が(･∀･)ｲｲ!
678 ：病弱名無しさん：04/03/15 10:05 ID:lcdQibJV
一番新しい研究発表では(ニュース番組)
女性の場合週3，4個以下に抑えた方がいいらしい。
やはり高コレステロール問題＞卵
男性は危険度は女性より低いとの事。
女性の場合週3，4個以下に抑えた方がいいらしい。
やはり高コレステロール問題＞卵
男性は危険度は女性より低いとの事。
週1，2個がベストでした。
http://b-ken.com/hito/topics/topics/egg.htm
http://b-ken.com/hito/topics/topics/egg.htm
680 ： ：04/03/15 12:16 ID:PMu6ddue
681 ：病弱名無しさん：04/03/15 14:00 ID:WupJWo04
説明しよう
卵の黄身にはコレステロールを下げる酵素が入っています
でもこれは生で食べなければ意味がありません
逆に白身には酵素を抑制する働きがあります
なので白身を食べる時は熱を加えてその酵素の働きを無くすわけです
これは植物の種にもいえることです
植物の種には身体にいい酵素が沢山含まれています
ところがその酵素の働きを抑制する酵素も同時に含んでいます
それは種が発芽するのに充分な条件を整えるまで
発芽するのを抑えるために一緒に入っているわけです
種は発芽条件が整うと自然と抑制酵素の働きが弱まって発芽します
この時身体によい成分だけが残るわけです
もやしが身体にいいのはそのためで
最近は発芽直後の食品が沢山売られています
それがスプラウトや発芽玄米などです
発芽玄米をこなごなにして生で食べてください
とっても身体にいいです
まずそうなので私はやったことはありませんけどね
卵の黄身にはコレステロールを下げる酵素が入っています
でもこれは生で食べなければ意味がありません
逆に白身には酵素を抑制する働きがあります
なので白身を食べる時は熱を加えてその酵素の働きを無くすわけです
これは植物の種にもいえることです
植物の種には身体にいい酵素が沢山含まれています
ところがその酵素の働きを抑制する酵素も同時に含んでいます
それは種が発芽するのに充分な条件を整えるまで
発芽するのを抑えるために一緒に入っているわけです
種は発芽条件が整うと自然と抑制酵素の働きが弱まって発芽します
この時身体によい成分だけが残るわけです
もやしが身体にいいのはそのためで
最近は発芽直後の食品が沢山売られています
それがスプラウトや発芽玄米などです
発芽玄米をこなごなにして生で食べてください
とっても身体にいいです
まずそうなので私はやったことはありませんけどね
682 ：病弱名無しさん：04/03/15 14:37 ID:nGm8g0qs
>>681
頑張ってるけど焦点が話の流れからずれてるね。
頑張ってるけど焦点が話の流れからずれてるね。
>>673
6つの病院に通ってる不健康人だよ
6つの病院に通ってる不健康人だよ
684 ： ：04/03/15 18:01 ID:PMu6ddue
>>681
明らかに、初めから話がずれているよね。
明らかに、初めから話がずれているよね。
685 ：病弱名無しさん：04/03/15 20:43 ID:1l4NKZfy
やっぱ、乾燥納豆の市販品ダメっぽい。
昨日も一袋１１０グラム食いきれねー
それに乾燥とはいえスナック感覚で手にとって口に放り込んでたら
掌、納豆臭くなるし、口の中で柔らかくなるまで待って噛んで
口臭が納豆臭い感じするし、それに今日は胃が具合悪い。
多分しょっぱ過ぎるのと山椒つかった変なエグミのせいだろうと思う。
食べてて矢鱈のど渇く。今日は一粒も食べる気になれない。
昨日も一袋１１０グラム食いきれねー
それに乾燥とはいえスナック感覚で手にとって口に放り込んでたら
掌、納豆臭くなるし、口の中で柔らかくなるまで待って噛んで
口臭が納豆臭い感じするし、それに今日は胃が具合悪い。
多分しょっぱ過ぎるのと山椒つかった変なエグミのせいだろうと思う。
食べてて矢鱈のど渇く。今日は一粒も食べる気になれない。
686 ：病弱名無しさん：04/03/15 23:25 ID:WupJWo04
>>686さん (;´？Д？｀)？？＜カルシウム取りなさい。
688 ：病弱名無しさん：04/03/16 00:11 ID:gqrHNuKb
「麦とろ納豆」美味しいね。体にも良さそう～。
・ビタミンＫ2＝２倍
・ナットウキナーゼ（血栓溶解能力）＝６倍
・ビタミンＫ2＝２倍
・ナットウキナーゼ（血栓溶解能力）＝６倍
689 ：病弱名無しさん：04/03/16 00:13 ID:/DoEnXYZ
690 ：病弱名無しさん：04/03/16 00:19 ID:MRv8Fwjc
>> 688
最近は増えてきたけど、あまり、「麦とろ納豆」は売れてませんよね。
みんなふつうの納豆を購入しているみたい。
自分は、健康のために取っているので、「麦とろ納豆」は
おいしいし、ナットウキナーゼがふつうのと比べて６倍もあるんだったら、
迷うことなく、「麦とろ納豆」を選択しています。
ふつうのと比べて若干高い(20～30円くらい)ですが。
みんなの納豆を選択する基準はなんですか？
最近は増えてきたけど、あまり、「麦とろ納豆」は売れてませんよね。
みんなふつうの納豆を購入しているみたい。
自分は、健康のために取っているので、「麦とろ納豆」は
おいしいし、ナットウキナーゼがふつうのと比べて６倍もあるんだったら、
迷うことなく、「麦とろ納豆」を選択しています。
ふつうのと比べて若干高い(20～30円くらい)ですが。
みんなの納豆を選択する基準はなんですか？
麦とろ納豆で血管の大掃除！！
俺も麦とろだけ買ってるよ
元々高血圧対策のために納豆食べはじめたし、食べはじめて実際血圧も下がった
ずっと食べ続けていこうと思うけど、皆が言うようにそんなに売れてないから
途中で撤去されるんじゃないかとちょっと不安だ
他にこういう健康志向の納豆ないし無くなってもらっちゃ困るなぁ
元々高血圧対策のために納豆食べはじめたし、食べはじめて実際血圧も下がった
ずっと食べ続けていこうと思うけど、皆が言うようにそんなに売れてないから
途中で撤去されるんじゃないかとちょっと不安だ
他にこういう健康志向の納豆ないし無くなってもらっちゃ困るなぁ
694 ：病弱名無しさん：04/03/16 09:20 ID:rkQS51kB
>もやしが身体にいいのはそのためで
もやしとかスブラウトとか、ぁぁゅぅ細胞分裂が猛烈に起こっている最中の植物を食べ物として摂取すると、
それを引き起こしている物質が人体にも作用して、ガン細胞の増殖スピードアップなどを引き起こすかも・・・
という説を読んだことがＲ。
もやしとかスブラウトとか、ぁぁゅぅ細胞分裂が猛烈に起こっている最中の植物を食べ物として摂取すると、
それを引き起こしている物質が人体にも作用して、ガン細胞の増殖スピードアップなどを引き起こすかも・・・
という説を読んだことがＲ。
696 ：病弱名無しさん：04/03/16 09:34 ID:fDrwjUTt
だから納豆に卵はダメだって。
卵黄だけなら可。
卵黄だけなら可。
ブロッコリーの新芽にはガン予防効果がある
発芽3日目頃の新芽にはガンを抑制するサルフォラフェンという酵素が
通常の20～50倍も含有されているという主旨の論文が発表され、
スプラウト効果が改めて注目されています。
だからスレ違いだってば
発芽3日目頃の新芽にはガンを抑制するサルフォラフェンという酵素が
通常の20～50倍も含有されているという主旨の論文が発表され、
スプラウト効果が改めて注目されています。
だからスレ違いだってば
あまった納豆のタレはピータン豆腐にかけると美味いよ。
700 ：病弱名無しさん：04/03/16 17:38 ID:7dMUeoX1
シーチっとう最高！
こんな食べ方する奴俺だけだと思ってたら、
意外と居るもんだね；
こんな食べ方する奴俺だけだと思ってたら、
意外と居るもんだね；
701 ：病弱名無しさん：04/03/16 19:41 ID:1tPlpczP
納豆のタレやカラシの袋、何の恨みがあってと思えるほど
あけにくい。それに指に中身が付いてしまうことが多い。
他の同じようなレトルトや即席ラーメンに付いているのは
簡単なのに。怠慢だよ納豆メーカー
あけにくい。それに指に中身が付いてしまうことが多い。
他の同じようなレトルトや即席ラーメンに付いているのは
簡単なのに。怠慢だよ納豆メーカー
702 ：病弱名無しさん：04/03/16 21:56 ID:gqrHNuKb
>>691 >>693タン 688です。
「麦とろ納豆」売上貢献するために意気込んで買いに行きましたが
納豆売り場は「おかめ」＆「金のつぶ」に占領されていて私の元気の源の
麦とろちゃんは端っこに追いやられており、たったの２列（約８パックのみ）
しかありませんでしたぁ～～！で、見向きもされない麦とろちゃんを３つGet♪
明らかに仕入れが減っていると思われ・・・ｼｮﾎﾞ～ﾝ
何で売れてないんだろう？こんな満点納豆は他に無いのにね！
「麦とろ納豆」売上貢献するために意気込んで買いに行きましたが
納豆売り場は「おかめ」＆「金のつぶ」に占領されていて私の元気の源の
麦とろちゃんは端っこに追いやられており、たったの２列（約８パックのみ）
しかありませんでしたぁ～～！で、見向きもされない麦とろちゃんを３つGet♪
明らかに仕入れが減っていると思われ・・・ｼｮﾎﾞ～ﾝ
何で売れてないんだろう？こんな満点納豆は他に無いのにね！
703 ：sdd：04/03/16 22:02 ID:LP60Lz94
両手に納豆つけてスパイダーマン！！
麦とろ納豆はｳﾏｲよね。
>>696
＞これはハゲや白髪、皮膚病などに効果があって、
＞中高年サラリーマンには欠かせない栄養素です。
禿げも白髪も皮膚も全くもって問題ないので卵白も食うわ（藁
さも「絶対卵黄だけじゃなきゃ駄目」みたいに書くなよな（藁藁藁
＞これはハゲや白髪、皮膚病などに効果があって、
＞中高年サラリーマンには欠かせない栄養素です。
禿げも白髪も皮膚も全くもって問題ないので卵白も食うわ（藁
さも「絶対卵黄だけじゃなきゃ駄目」みたいに書くなよな（藁藁藁
ｗの多用ですらｷﾓｲのに藁藁藁って・・・・
707 ：病弱名無しさん：04/03/17 09:51 ID:pXwMSsjS
>>705
なぜダメなのか理解していないみたいだな。
なぜダメなのか理解していないみたいだな。
>>701
禿萄。タレが指先に付くと不愉快で飯がまずくなる。
禿萄。タレが指先に付くと不愉快で飯がまずくなる。
709 ：病弱名無しさん：04/03/17 17:52 ID:TMYW35vA
今日麦とろ納豆買って来た！初めて食べるよ～
710 ：病弱名無しさん：04/03/17 21:40 ID:WmH2ilcz
麦とろ納豆、無かった... ショボーン...
711 ：病弱名無しさん：04/03/17 21:46 ID:UbsfvL3m
豆腐一丁に醤油かけてから納豆1パック乗せて
ぐちゃぐちゃにかき混ぜて食うぜ！
ぐちゃぐちゃにかき混ぜて食うぜ！
712 ：病弱名無しさん：04/03/17 22:50 ID:Z8iZ4rdb
キムチと納豆を混ぜると良いらしいが、キムチの刺激物で
納豆菌死なないのかな？
納豆菌死なないのかな？
713 ：sdd：04/03/17 22:54 ID:J0A4SQEt
麦トロうまいかなあ・・・。
大粒なんかちょっと高いけどうまいよ。
大粒なんかちょっと高いけどうまいよ。
714 ：病弱名無しさん：04/03/18 00:31 ID:yHy9c0C1
納豆菌は胃酸でも死なないんだよ
つよいのだ
つよいのだ
３日前から筋トレメニューで蛋白ほしいから納豆喰いはじめた。
ちょうどｲｲ硬さの糞がでまくり。
ちょうどｲｲ硬さの糞がでまくり。
716 ：病弱名無しさん：04/03/18 02:15 ID:bpNmEcNO
結局、生卵かけ納豆ご飯って健康にいいの？
麦とろ納豆、そんなにうまくはないよな。別に味で選ぶわけじゃないけど。
納豆には大根おろしをいれたいところだが、厳しいのでわけぎで我慢。
納豆には大根おろしをいれたいところだが、厳しいのでわけぎで我慢。
718 ：sdd：04/03/18 03:53 ID:oD3w9zaa
揚げまっす
719 ：sdd：04/03/18 03:56 ID:oD3w9zaa
＞＞７１６
かなりいいんじゃない？
個人的にはたまごごはんと納豆で食べるのが激ウマで好き。
かなりいいんじゃない？
個人的にはたまごごはんと納豆で食べるのが激ウマで好き。
720 ：病弱名無しさん：04/03/18 04:12 ID:+2PNz2pP
昨日は、胚芽米：玄米餅米：麦：２：２：１の割合のご飯、
ごまと青じそゆかりをさっくりあえてみた。
納豆を山芋と合わせて「むぎとろ」にしたよ。
こうすると納豆でも青のりと相性よくなる。実に美味。
ごまと青じそゆかりをさっくりあえてみた。
納豆を山芋と合わせて「むぎとろ」にしたよ。
こうすると納豆でも青のりと相性よくなる。実に美味。
ごっちゃにするよりﾅｯﾄｩｰはﾅｯﾄｩｰだけで食べる方が旨いけどなー
722 ：病弱名無しさん：04/03/18 09:18 ID:6W46FJ5k
納豆と魚介類（アジ、イカ、蛸…）を刻んだものとのりを一鉢に盛って
出す居酒屋のメニュウがあるが、それに醤油落としてかき混ぜて…
結構うまかったよ。
それと油げで納豆包んで軽く炙ったやつ、ネギが入ってないのは
残念だったが、やっぱりそこそこ美味かったよ。
納豆そのものは淡白なものだから、味の強めのものと和えて食べると
結構良さげ。
721さんにはお叱りうけそうだけどねｗ
出す居酒屋のメニュウがあるが、それに醤油落としてかき混ぜて…
結構うまかったよ。
それと油げで納豆包んで軽く炙ったやつ、ネギが入ってないのは
残念だったが、やっぱりそこそこ美味かったよ。
納豆そのものは淡白なものだから、味の強めのものと和えて食べると
結構良さげ。
721さんにはお叱りうけそうだけどねｗ
納豆にはさ青森のｽﾀﾐﾅ源タレ!!!これ最高だよ
724 ：↑：04/03/18 16:13 ID:6W46FJ5k
何でつか、それ？
725 ：病弱名無しさん：04/03/18 21:04 ID:hujIqp37
くめ納豆だっけ？
『丹精』って名前で、フクロに入ってて高級感のあるやつ。
うまかったー(^-^)
くめ納豆は相性いいみたい。
金のつぶ出してるとこは、どうも私は合わないみたいだー。
豆がなかなかバラけないのは、匂わなくするための添加物のせいかも？と、ちょと思います。
おかめ納豆の、北海道国産大豆っていうのも好き。
『丹精』って名前で、フクロに入ってて高級感のあるやつ。
うまかったー(^-^)
くめ納豆は相性いいみたい。
金のつぶ出してるとこは、どうも私は合わないみたいだー。
豆がなかなかバラけないのは、匂わなくするための添加物のせいかも？と、ちょと思います。
おかめ納豆の、北海道国産大豆っていうのも好き。
オレは、おかめの緑のラベルがしてある特売で４個１００円で売ってる
のがほとんど。（ちょっと悲しい）
のがほとんど。（ちょっと悲しい）
納豆ってｳﾒ-----(*ﾟ∀ﾟ*)-----!!!!
俺もくめ納豆買ってみるか。
俺もくめ納豆買ってみるか。
漏れ「なっとういち」の赤いのばっか買ってる。
安いんだよコレｗ
こんなに身体に良いもんがこんなに安いなんて。
ありがたいねー。
安いんだよコレｗ
こんなに身体に良いもんがこんなに安いなんて。
ありがたいねー。
730 ：病弱名無しさん：04/03/19 14:39 ID:GF/cNiYD
>>725ですm(__)m
あたしもふだんは4個で\78とか、安いやつ食ってます(^｡^;)
でも、たまにはね♪
納豆の贅沢なんて知れてるし。
ちょっと“お高め”のって、やっぱちがう。
ものすごく『大豆っ!!』って味がしてウマイなぁ♪
あたしもふだんは4個で\78とか、安いやつ食ってます(^｡^;)
でも、たまにはね♪
納豆の贅沢なんて知れてるし。
ちょっと“お高め”のって、やっぱちがう。
ものすごく『大豆っ!!』って味がしてウマイなぁ♪
スーパーの見切り品コーナーの納豆もあれば買ってます。
妙にやわらかすぎと感じるときもありますけど。
妙にやわらかすぎと感じるときもありますけど。
納豆にさ、濃い目の豆乳かけて、薄く醤油とかで味付けして食べる。
まろやかでなかなか良い
まろやかでなかなか良い
普通の納豆とひきわり納豆では栄養価の違いなんてないですよね？
>>731
納豆は、期限切れの柔らかくなってるのがｲｲ!!
納豆は、期限切れの柔らかくなってるのがｲｲ!!
735 ：病弱名無しさん：04/03/20 04:17 ID:He7l97yz
オイラは麺硬派!!!
そーゆーの納豆でもあるだに。
そーゆーの納豆でもあるだに。
736 ：病弱名無しさん：04/03/20 04:19 ID:rC7fl++v
納豆、身体にメチャいいのはわかるんだが
次の日ウンコがたくさん出て困る
３回ぐらいでるときある
次の日ウンコがたくさん出て困る
３回ぐらいでるときある
いいんじゃねーの、溜めといたってトクすることないでしょ。
おならがよく出るので、
平日は夜帰ってからしか食えない。
休日は１日２回は納豆食ってる。
平日は夜帰ってからしか食えない。
休日は１日２回は納豆食ってる。
739 ：病弱名無しさん：04/03/20 08:08 ID:5ViqwJoM
納豆を作ろうとおもったが大豆が高いのでやめた
納豆は夜に食っとくと、次の日の朝うんこが物凄い勢いで出てくれていい。
うんこが溜まると屁でまくるから、それも解消できて(･∀･)ｲｲ!
うんこが溜まると屁でまくるから、それも解消できて(･∀･)ｲｲ!
いつも、４個１００円と３個１５０円位とで迷う。
結局、３個１５０円を買ってしまうが。
結局、３個１５０円を買ってしまうが。
>>731
そうなんですか。あまりや柔らかいのはちょっと抵抗を感じてるんですけど。
ちなみに、納豆本体の上にサランラップみたいなのが掛けてあり、そこから
１～２粒はみだして硬く干からびているのが入っているときがありますけど
ちょっと損した感じ・・ｗ
そうなんですか。あまりや柔らかいのはちょっと抵抗を感じてるんですけど。
ちなみに、納豆本体の上にサランラップみたいなのが掛けてあり、そこから
１～２粒はみだして硬く干からびているのが入っているときがありますけど
ちょっと損した感じ・・ｗ
>>674さん
亀ですが。
私も以前は超便秘で、薬無しには全然だめでした。
便秘薬も段々耐性がついてきて
最後の方ではコー○ックを規定量の何倍も飲む日々で、
これではいけないと胃腸科に掛かりました。
そこで薦められたのが納豆菌と乳酸菌で、
初めて納豆菌が腸内環境を整えるのに良い事を知りました。
最初は病院で納豆菌と乳酸菌を処方してもらいましたが、
徐々にそれらを納豆・ヨーグルトへと食べ物に移行しました。
一年くらい掛かりましたが、一時期飲んでいた便秘薬の量を思うと
薬無しに毎朝お通じがあるのが今でも信じられないくらいです。
納豆だけで便秘解消ができない時にはヨーグルトと
食物繊維（ファイブミニなどでも代用可）をたっぷり摂ってみてください。
きっと便秘が治ると思います。
亀ですが。
私も以前は超便秘で、薬無しには全然だめでした。
便秘薬も段々耐性がついてきて
最後の方ではコー○ックを規定量の何倍も飲む日々で、
これではいけないと胃腸科に掛かりました。
そこで薦められたのが納豆菌と乳酸菌で、
初めて納豆菌が腸内環境を整えるのに良い事を知りました。
最初は病院で納豆菌と乳酸菌を処方してもらいましたが、
徐々にそれらを納豆・ヨーグルトへと食べ物に移行しました。
一年くらい掛かりましたが、一時期飲んでいた便秘薬の量を思うと
薬無しに毎朝お通じがあるのが今でも信じられないくらいです。
納豆だけで便秘解消ができない時にはヨーグルトと
食物繊維（ファイブミニなどでも代用可）をたっぷり摂ってみてください。
きっと便秘が治ると思います。
昨日生まれて初めて「納豆スパ」を食べたんだけど、毎晩納豆スパでもいいと思った。
納豆スパ＝時々聞くけど、現物を見たこともないし味も想像付かないよ
746 ：病弱名無しさん：04/03/20 16:32 ID:He7l97yz
納豆スパ、おかめ納豆の糸の力で作ると、粘りが強くて良い感じですよ。
ちなみに私は、タラコスパに納豆を混ぜただけです。
するする食べれる従来のスパより納豆混ぜたほうがかなりお腹がふくれるね。
するする食べれる従来のスパより納豆混ぜたほうがかなりお腹がふくれるね。
748 ：病弱名無しさん：04/03/20 18:46 ID:K8MC4cUb
大阪出身の俺の友だちは納豆が食える。それはほんとだ。
え～～っ、と思ったら、「大阪でもスーパーなんかで納豆売ってますよ。
子供の頃から食ってました」と言うのだ。
このような見え透いた嘘は憲法違反ではないだろうか。国連に訴えてやる。
え～～っ、と思ったら、「大阪でもスーパーなんかで納豆売ってますよ。
子供の頃から食ってました」と言うのだ。
このような見え透いた嘘は憲法違反ではないだろうか。国連に訴えてやる。
749 ：病弱名無しさん：04/03/20 18:56 ID:mjMH9I08
売り上げが伸びてるのは西の方だって前に何処かで聞いたけど。
750 ：病弱名無しさん：04/03/20 19:00 ID:bBzPR/le
麦とろ食ったけど美味かった。
俺は超貧乏の大食らいなので毎日食えないのが残念。
俺は超貧乏の大食らいなので毎日食えないのが残念。
パスタなら納豆は叩いておく。
トッピングに温泉卵。
ネギを散らして醤油を回しかけてどうぞ。
トッピングに温泉卵。
ネギを散らして醤油を回しかけてどうぞ。
しょうゆベースならちょっと食べて見ようかな っとｵﾓﾀ
753 ：名無しさん：04/03/20 22:17 ID:oU+o3x81
麦とろ納豆、買えた～♪
ナットウキナーゼ ６倍
ビタミンＫ ２倍
菌の数は、8000億個で、同じ。
ナットウキナーゼ ６倍
ビタミンＫ ２倍
菌の数は、8000億個で、同じ。
754 ：病弱名無しさん：04/03/20 22:21 ID:+wZEaRbz
麦とろ納豆大好き
755 ：sdd：04/03/20 22:45 ID:S7CJ8Rhd
最近やってないけど、細ねぎは基本だよね。これもウマイ。
なんでも食っちゃう中国人でも納豆だけは食えないと
いうのは本当らしい。
会社の中国人も「日本食好きです。でも納豆だけはダメでした」
という奴がすごく多い。
だから警察官は納豆を常に持ち歩いていて、怪しい奴と思ったら
納豆を食わせてみるのが一番だ。
納豆が食えなければ日本人でない証拠。即逮捕だ。
いうのは本当らしい。
会社の中国人も「日本食好きです。でも納豆だけはダメでした」
という奴がすごく多い。
だから警察官は納豆を常に持ち歩いていて、怪しい奴と思ったら
納豆を食わせてみるのが一番だ。
納豆が食えなければ日本人でない証拠。即逮捕だ。
韓国人は納豆好きな奴多いよ
758 ：sdd：04/03/21 08:22 ID:+60gGh7/
納豆嫌いな日本人多いよ
つ～かよ。最近の納豆は昔の納豆に比べたら、ぜんぜん臭くないんだけどな。
昔は今の１００倍くらい臭かったんだよ。それなのに、今だに納豆が臭くて食え
ないなんてやつらは、食生活が貧困としか言いようがない。
昔は今の１００倍くらい臭かったんだよ。それなのに、今だに納豆が臭くて食え
ないなんてやつらは、食生活が貧困としか言いようがない。
760 ：病弱名無しさん：04/03/21 11:41 ID:v0eLZra0
ここって２ちゃんとは思えないほど穏やかだよね。
粘着質な納豆なのに粘着いないし(*^_^*)
納豆には、人格が穏やかになる成分があるのかな？
他スレに行って疲れた頭に優しく効くナットウキナーゼ。
これから納豆パスタ食べよーっと。
粘着質な納豆なのに粘着いないし(*^_^*)
納豆には、人格が穏やかになる成分があるのかな？
他スレに行って疲れた頭に優しく効くナットウキナーゼ。
これから納豆パスタ食べよーっと。
苦手な人は苦手だと思うよ＞匂い。
それは人種とか食生活が貧困だとか関係なくて、
大体はその人の育った家庭の食生活の影響だよね。
↑勿論全部が全部じゃないけど。
納豆を食べる家庭に育てば自然と食べられるようになるもんだし、
○○人が納豆は食べられない、と言うのは
単に食習慣が違うから違和感があるだけだと思う。
どこでそんなでたらめ聞いたか分からないけど、
自分の周りに「関西人って納豆は食べないんだってね」っていう人がいるよ。
とにかく、納豆食べられない水戸市民も入れば
無類の納豆好きの中国人もいるって事ですよ。
それは人種とか食生活が貧困だとか関係なくて、
大体はその人の育った家庭の食生活の影響だよね。
↑勿論全部が全部じゃないけど。
納豆を食べる家庭に育てば自然と食べられるようになるもんだし、
○○人が納豆は食べられない、と言うのは
単に食習慣が違うから違和感があるだけだと思う。
どこでそんなでたらめ聞いたか分からないけど、
自分の周りに「関西人って納豆は食べないんだってね」っていう人がいるよ。
とにかく、納豆食べられない水戸市民も入れば
無類の納豆好きの中国人もいるって事ですよ。
762 ：病弱名無しさん：04/03/21 15:10 ID:8w6E9wNa
昔見た『１９歳の地図』と言う映画の中で、
食卓にデンと置いた惣菜鉢に納豆を盛って
それぞれがお玉ですくって食べていたシーンに驚いた記憶があるけど、
関東では今でもああやって食べるんですか？
食卓にデンと置いた惣菜鉢に納豆を盛って
それぞれがお玉ですくって食べていたシーンに驚いた記憶があるけど、
関東では今でもああやって食べるんですか？
結婚するなら納豆が好きな女の子がいいよね。絶対。
>>762 関東だけど始めて聞いた。
765 ：病弱名無しさん：04/03/21 16:44 ID:HtTaDmdK
味噌汁に入れて納豆汁。便秘になりません
766 ：病弱名無しさん：04/03/21 17:06 ID:JqCmYijv
麦とろ納豆1パックの量少なくない？
もうちょっと多いと嬉しいんだけどなぁ
もうちょっと多いと嬉しいんだけどなぁ
767 ：病弱名無しさん：04/03/21 18:52 ID:qxmA1Kdb
768 ：病弱名無しさん：04/03/21 21:52 ID:yuDgSBMa
およそ３年間ほぼ毎日６パック食べてますが体の調子は良くなれど
不調をきたしたことはありませんよ
不調をきたしたことはありませんよ
納豆嫌いは日本人じゃない証拠。
770 ：病弱名無しさん：04/03/21 22:26 ID:06ikoO6/
冬はいいんだけど、夏は匂いがヤバいよ。
うちは密閉が強いんで夜中に帰ってドアを開けると
ムワッと。
ぐじゅっズルルルルルっ！！ぬるぴちゃヌルルルルル！
ズルルルルルギュチュにょろ！じゅずずずずずず！
ああ美味かった くっせーーーー！！
うちは密閉が強いんで夜中に帰ってドアを開けると
ムワッと。
ぐじゅっズルルルルルっ！！ぬるぴちゃヌルルルルル！
ズルルルルルギュチュにょろ！じゅずずずずずず！
ああ美味かった くっせーーーー！！
771 ：貝柱：04/03/21 22:31 ID:YO/Ly4Kl
納豆汁は、納豆の栄養を無駄なく摂取できるので、便秘の方にはおすすめですよ！！
あと、これは関係無いんですが、マグロ納豆っていうつまみも最高ですよ！！１度お試しあれ・・・。
あと、これは関係無いんですが、マグロ納豆っていうつまみも最高ですよ！！１度お試しあれ・・・。
>>>770
ぬるぴちゃ って！
ぬるぴちゃ って！
>>768
す すごい。
す すごい。
>> 744 辺りから「納豆スパ」の話が出てるけど、
「タラコスパ＋」とかじゃない、も少しシンプルで
ウマイ食し方、教えてエライひと！！
「タラコスパ＋」とかじゃない、も少しシンプルで
ウマイ食し方、教えてエライひと！！
ただでさえ意外と高カロリーだしね・・・。
ナットウマン「どうしたんだいチーズ。」
チーズ「アンアーーン！・・・アンアーン！！」
ナットウマン「ふんふん、なになに、便秘なのかい。よっしゃそれなら僕を２パックお食べになりなよ。
うんこもりもりですよ＾＾ｂ」
チーズ「ぐじゅっズルルルルルっ！！ぬるぴちゃヌルルルルル！
ズルルルルルギュチュにょろ！じゅずずずずずず！うまいアーーン！！」
数時間後・・・
チーズのアナルホール「ぶりりりりゅりゅりゅりゅりゅ！！！・・・バリッ！！！
ブッブッブッ・・・ﾌﾟｽーーーーーー・・・・・ぶぶぶぶぶ！！！びちゃっ」
チーズ「ううー！！三日分のう０こが出たわん！！ナットウマンってすごいんだワン・・・・・」
ナットウマン「ま、こんなもんやぁ」
チーズ「アンアーーン！・・・アンアーン！！」
ナットウマン「ふんふん、なになに、便秘なのかい。よっしゃそれなら僕を２パックお食べになりなよ。
うんこもりもりですよ＾＾ｂ」
チーズ「ぐじゅっズルルルルルっ！！ぬるぴちゃヌルルルルル！
ズルルルルルギュチュにょろ！じゅずずずずずず！うまいアーーン！！」
数時間後・・・
チーズのアナルホール「ぶりりりりゅりゅりゅりゅりゅ！！！・・・バリッ！！！
ブッブッブッ・・・ﾌﾟｽーーーーーー・・・・・ぶぶぶぶぶ！！！びちゃっ」
チーズ「ううー！！三日分のう０こが出たわん！！ナットウマンってすごいんだワン・・・・・」
ナットウマン「ま、こんなもんやぁ」
777 ：病弱名無しさん：04/03/22 00:34 ID:fXfDIfcJ
７７７ ナットゥ！ ヽ(`Д´)ﾉ
>>774
好みの方法で食ったらええやん
パスタにからめる時はあの粘りがちょっと邪魔になる。
うちはかき混ぜないで濃い目に味付けしたのを乗っけて食ってる
オリーブオイルと醤油、白だし、トッピングはかつおぶし
好みの方法で食ったらええやん
パスタにからめる時はあの粘りがちょっと邪魔になる。
うちはかき混ぜないで濃い目に味付けしたのを乗っけて食ってる
オリーブオイルと醤油、白だし、トッピングはかつおぶし
779 ：sdd：04/03/22 01:02 ID:Vpc1zqFw
みんな大粒納豆クイナって、ほんとうまいよ
780 ：病弱名無しさん：04/03/22 02:13 ID:1CjvPFse
大粒旨いよね！
でもあんまり売ってない…
しかもちょっと高め。
なんでお安いのは小粒、極小粒ばっかなの？
つるの子納豆が大粒で好き。
でも２ヶ\128～\158は高いよー(>_<)
でもあんまり売ってない…
しかもちょっと高め。
なんでお安いのは小粒、極小粒ばっかなの？
つるの子納豆が大粒で好き。
でも２ヶ\128～\158は高いよー(>_<)
781 ：病弱名無しさん：04/03/22 02:18 ID:F51IXtBL
たけーな。
782 ：病弱名無しさん：04/03/22 04:20 ID:1CjvPFse
納豆の作り方って
①大豆を好みの固さにゆでる。
②大豆に納豆菌を混ぜて藁で包む
③こたつに放り込む
④時間を置いたら納豆の出来上がり。
これでいいの？
①大豆を好みの固さにゆでる。
②大豆に納豆菌を混ぜて藁で包む
③こたつに放り込む
④時間を置いたら納豆の出来上がり。
これでいいの？
茹でると柔らかめの仕上がりになるよ。
硬めにするなら蒸す方がいい
硬めにするなら蒸す方がいい
784 ：病弱名無しさん：04/03/22 04:48 ID:1CjvPFse
へぇ～、蒸す!!
そうなんだ!!
参考になりますm(__)m
大粒納豆が高いから自作しよっかと検討中。
明日は豆料理系の本、立ち読みしよーっと♪
日々是勉強(立ち読みだけど…恥汗)
そうなんだ!!
参考になりますm(__)m
大粒納豆が高いから自作しよっかと検討中。
明日は豆料理系の本、立ち読みしよーっと♪
日々是勉強(立ち読みだけど…恥汗)
本屋逝かないでも検索すればいろいろわかるよ
786 ：病弱名無しさん：04/03/22 06:06 ID:LqNbB5i6
「納豆アイス」食べたことある方居ますか？
納豆ジャム
788 ：病弱名無しさん：04/03/22 08:23 ID:cgP3w8T9
さて貴方が親になりました。子供も今は離乳食を食べています。
そこで、納豆をすり鉢でスリスリ。離乳食に混ぜてやりましょう。
これでこの子が健康に育つことは保証された様なものです。
この子が丈夫に育って大きくなった頃には納豆好きな立派な
日本人になっていることでしょう。
そこで、納豆をすり鉢でスリスリ。離乳食に混ぜてやりましょう。
これでこの子が健康に育つことは保証された様なものです。
この子が丈夫に育って大きくなった頃には納豆好きな立派な
日本人になっていることでしょう。
>>782
藁って、雑菌が繁殖しやすいから、食中毒に注意してね。
藁って、雑菌が繁殖しやすいから、食中毒に注意してね。
790 ：病弱名無しさん：04/03/22 13:42 ID:1CjvPFse
ほぅほぅ食中毒ですか。
アドバイスさんきゅーです。
上手くできたら報告します。
請う御期待♪
(^O^)/
アドバイスさんきゅーです。
上手くできたら報告します。
請う御期待♪
(^O^)/
市販の納豆をタネに使うのが一番安全容易。
792 ：病弱名無しさん：04/03/22 14:01 ID:dRkMmEOn
市販の納豆っていろいろあるけど何処のやつがいいんだろう。
東急ストアオリジナル4個パックのやつは買うけど
東急ストアオリジナル4個パックのやつは買うけど
納豆好きで、空気清浄機持ってない奴いるの？
794 ：sdd：04/03/22 16:52 ID:HJhaeMk6
>>793
そこまでしなくても
そこまでしなくても
795 ：病弱名無しさん：04/03/22 18:56 ID:XkX7hHNC
>>788
大豆アレルギーにならない？
大豆アレルギーにならない？
部屋の中が汗臭くてカビ臭くてどうしようもないときに
彼女から電話。
「今ね、近くに居るの。あと５分で行くよー」。
さて困ったが、そこは天才ボクチャン。
おもむろに冷蔵庫から納豆を出して、コネコネして
暖かいご飯にかけて食べ始める。
そこへ彼女が来る。「あっ、何この臭い。あっ、納豆ね、
私も食べさせて」ということになり見事に難関をクリア。
と、なればいいなあ。以上はネタです。ネタ。よろしく。
彼女から電話。
「今ね、近くに居るの。あと５分で行くよー」。
さて困ったが、そこは天才ボクチャン。
おもむろに冷蔵庫から納豆を出して、コネコネして
暖かいご飯にかけて食べ始める。
そこへ彼女が来る。「あっ、何この臭い。あっ、納豆ね、
私も食べさせて」ということになり見事に難関をクリア。
と、なればいいなあ。以上はネタです。ネタ。よろしく。
うちは夫が納豆嫌い。
私が納豆を食べ終わると
ふたがビヨ～ンと開かないように
速攻で醤油さしを乗せられまつ。
いえ、すぐに捨てればいいだけの話なんですけどね。
私が納豆を食べ終わると
ふたがビヨ～ンと開かないように
速攻で醤油さしを乗せられまつ。
いえ、すぐに捨てればいいだけの話なんですけどね。
798 ：病弱名無しさん：04/03/22 22:05 ID:1CjvPFse
確かに臭いけど、もし無臭の納豆があっても何だかつまんないな。
騙されたような気分になりそう。
臭いのも味のうち！
嫌いな人には申し訳ないけど(^｡^;)
騙されたような気分になりそう。
臭いのも味のうち！
嫌いな人には申し訳ないけど(^｡^;)
799 ：病弱名無しさん：04/03/22 22:07 ID:LGHlFxu3
ネギ入れるとｳﾏｰ
さらにかつおぶし入れてｳﾏｰ
納豆のたれをﾁｭｯﾁｭｯしちゃう漏れがいつでもいますw
さらにかつおぶし入れてｳﾏｰ
納豆のたれをﾁｭｯﾁｭｯしちゃう漏れがいつでもいますw
800 ：sdd：04/03/22 22:47 ID:HJhaeMk6
かつおぶしかー、盲点だった。
金の粒におわなっとうは邪道かね？
今日おろし納豆食べたけどウマイね～。
金の粒におわなっとうは邪道かね？
今日おろし納豆食べたけどウマイね～。
801 ： ：04/03/22 22:47 ID:eCn5c47C
納豆に付属のタレって全部入れるとしょっぱすぎない？
私はタレは半分しかいつもいれません
私はタレは半分しかいつもいれません
802 ：sdd：04/03/22 22:49 ID:HJhaeMk6
＞＞８０１
単体で食べるとしょっぱいかな。
ゴハンに乗せるときは９割は搾り出すねー。
単体で食べるとしょっぱいかな。
ゴハンに乗せるときは９割は搾り出すねー。
俺は納豆にマヨネーズをちょっと入れてみました。
ん？、ちょっと変わった味。でも、おいしいような気もする。
ん？、ちょっと変わった味。でも、おいしいような気もする。
うわっ！マヨネーズですか！！！
自分は遠慮したい・・・
自分は遠慮したい・・・
マヨネーズは美味しいですね！
だからってケチャップは止めたほうがいいでつ…ﾏｽﾞｶｯﾀ。
だからってケチャップは止めたほうがいいでつ…ﾏｽﾞｶｯﾀ。
806 ：病弱名無しさん：04/03/22 23:13 ID:TNmtDfa5
ｵｴｴｯ～と言わないで。
卵、納豆、ﾏﾖﾈｰｽﾞをｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬ混ぜて焼くと美味しいのよ。
同封のﾀﾚも使ってね。七味も入れてね。
卵、納豆、ﾏﾖﾈｰｽﾞをｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬ混ぜて焼くと美味しいのよ。
同封のﾀﾚも使ってね。七味も入れてね。
納豆に大根おろしとなめたけ入れて食べるとうまいよ～(*´ω｀*)
血管の清掃のために納豆を進んで食べるようになりました。
809 ：名無しちゃん…電波届いた？：04/03/23 00:20 ID:hNDnMm4i
レス、さんくす >778
なるほど、、、
納豆＋スパ に、マヨも合うかな？ >805
なるほど、、、
納豆＋スパ に、マヨも合うかな？ >805
811 ：病弱名無しさん：04/03/23 01:41 ID:E90xJdm/
ナットゥーにアボカドってのは定番だよねぃ
オラは納豆にネギを入れるタイプだぞぅ
>>809
ポリグルタミン酸が（ｒｙ
ポリグルタミン酸が（ｒｙ
814 ：病弱名無しさん：04/03/23 03:54 ID:t8svn4qS
キチガイか？
納豆にマヨネーズ・・おえーーーーーッ
納豆にマヨネーズ・・おえーーーーーッ
815 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/03/23 06:34 ID:T92+ksgt
>>814
呼んだか？
呼んだか？
血液をサラサラにしたいのなら、
長ねぎより玉ねぎのほうがよい。
長ねぎより玉ねぎのほうがよい。
舞の海（字あってる？）は、納豆に砂糖をたっぷり
入れて食べるのが最高でずっとこればかりだと言ってたよ。
テレビの取材で実際にやってたけどインタビューした人が
気持ち悪そーに見てた。
でも俺も一度だけやってみる。
入れて食べるのが最高でずっとこればかりだと言ってたよ。
テレビの取材で実際にやってたけどインタビューした人が
気持ち悪そーに見てた。
でも俺も一度だけやってみる。
納豆マヨネーズは定番だと思ったが、それが嫌な奴もいるんだな
かつおぶし 試して見ます。
濡れは納豆に卵の黄身と、マヨネーズ、めんつゆをたっぷり入れる。
めんつゆをたっぷり入れるってのがミソ。
めんつゆをたっぷり入れるってのがミソ。
822 ：病弱名無しさん：04/03/23 16:54 ID:e7AwJj48
かつおぶしって普通だと思ってたよ。
子供の時から納豆にはかつおぶしとネギですた。
子供の時から納豆にはかつおぶしとネギですた。
823 ：sdd：04/03/23 18:52 ID:WCi4rQu6
俺もかつおぶし挑戦しよう。
824 ：sdd：04/03/23 18:54 ID:WCi4rQu6
納豆にゃネギ、豆腐にゃショウガ・・・、が基本だと思ってた。
825 ：病弱名無しさん：04/03/23 19:02 ID:mp9qBFiW
>>819
納豆マヨ、おにぎりの具にするとおいしいよね。
納豆マヨ、おにぎりの具にするとおいしいよね。
826 ：病弱名無しさん：04/03/23 19:13 ID:t0M5PXVs
たぶん居酒屋サンにもあるとおもうんだけど
豆腐に納豆かけるのもおいしい
その時、ネギ、鰹節にめんつゆをかける。
豆腐に納豆かけるのもおいしい
その時、ネギ、鰹節にめんつゆをかける。
>>824
それは全国共通だろうね
それは全国共通だろうね
828 ：病弱名無しさん：04/03/23 20:19 ID:F0dTUj79
キューリのキューちゃんをきざんで納豆に混ぜると、パリパリ歯ごたえができておいしい♪
納豆ツナマヨパスタもおいしーです。
タレが余ったら、マヨ＋わさび＋タレで混ぜて、ちくわにつけて食べるのが最近ハマってます。
ショウユじゃなくて、微妙に甘いあのタレがおいしいなー。
納豆ツナマヨパスタもおいしーです。
タレが余ったら、マヨ＋わさび＋タレで混ぜて、ちくわにつけて食べるのが最近ハマってます。
ショウユじゃなくて、微妙に甘いあのタレがおいしいなー。
漏れのウマーな食べ方
・納豆＋瓶詰めのなめたけ又は（ご○んですよに代表される）海苔の佃煮。
おろしわさびをちょっと載せるとさらにウマー！！
これを食べると、パックに付いているつゆでは食べられなくなる。
・納豆、オクラ、山芋、メカブ、の４大ネバネバ食品をアツアツのご飯（白米より
麦ご飯の方が食感もいいし体にもよさそう）に盛りつけたネバネバ丼。
ベースは醤油かそばつゆでネギ、青海苔、かつお節をお好みに応じてかける。
口の中で４種類のネバネバが微妙にブレンドされて何とも言えない快感がある。
もちろん、体にもとってもいいものばかりだし。これ本当お勧め。
このスレずっと見ててもこんな食べ方してるヤシいないみたいだけど。
ネバネバ食べもの好きの人で興味を持った方は、是非お試しあれ。
・納豆＋瓶詰めのなめたけ又は（ご○んですよに代表される）海苔の佃煮。
おろしわさびをちょっと載せるとさらにウマー！！
これを食べると、パックに付いているつゆでは食べられなくなる。
・納豆、オクラ、山芋、メカブ、の４大ネバネバ食品をアツアツのご飯（白米より
麦ご飯の方が食感もいいし体にもよさそう）に盛りつけたネバネバ丼。
ベースは醤油かそばつゆでネギ、青海苔、かつお節をお好みに応じてかける。
口の中で４種類のネバネバが微妙にブレンドされて何とも言えない快感がある。
もちろん、体にもとってもいいものばかりだし。これ本当お勧め。
このスレずっと見ててもこんな食べ方してるヤシいないみたいだけど。
ネバネバ食べもの好きの人で興味を持った方は、是非お試しあれ。
今日、失敗した料理（残り物のカレーを雑炊にした）を
捨てるのがどうしてももったいなかったから、
ダメモトで納豆入れてみたらウマーーーーーーー！
納豆の臭みがかえって全てを帳消しにしてくれた。改めて納豆すごいと思った。
捨てるのがどうしてももったいなかったから、
ダメモトで納豆入れてみたらウマーーーーーーー！
納豆の臭みがかえって全てを帳消しにしてくれた。改めて納豆すごいと思った。
【 納豆占い 】
まず、よくコネコネした納豆を彼女の口の中に入れます。
次に貴方は彼女にくちづけをして、口移しで納豆を食べさせてもらいます。
貴方が彼女の口から離れたとき、もしも糸を引けば相性はピッタリです。
まず、よくコネコネした納豆を彼女の口の中に入れます。
次に貴方は彼女にくちづけをして、口移しで納豆を食べさせてもらいます。
貴方が彼女の口から離れたとき、もしも糸を引けば相性はピッタリです。
833 ：病弱名無しさん：04/03/24 17:09 ID:wLr0VBdg
うわーー、それいいなあ。どっかが、元気になっちゃう。
834 ：病弱名無しさん：04/03/24 17:24 ID:Vs2yvaQ4
糸引くに決まってんじゃんか！！
835 ：sdd：04/03/24 18:28 ID:M/LHQfSE
納豆を
両手につけて
スパイダーマン
836 ：病弱名無しさん：04/03/24 20:58 ID:bpzAJhqQ
納豆とワカメとかつお節でポン酢かけたらウマーかったよ（・∀・）!!
837 ：one day：04/03/24 22:52 ID:FxzeRnmk
毎日、納豆
2パック食べています
2パック食べています
原産国表示（でしたっけ？）見送られましたね。
原産国がコロコロ変わるからコストが高くつくのことです。
原産国がコロコロ変わるからコストが高くつくのことです。
味噌汁にいれる、納豆汁がおいしい
お茶漬けにいれても 美味い
お茶漬けにいれても 美味い
>>839
アイヤー、高くつくのことあるよ
アイヤー、高くつくのことあるよ
汚い話だが、納豆食べるようになってから１日１回はうんこ出る。
しかも量がすごい。どっぷりと、ねっとりと、ズドドドドドと、腸の中の
あらゆる場所のうんこを出してくれる。納豆大好き(n'∀')η
しかも量がすごい。どっぷりと、ねっとりと、ズドドドドドと、腸の中の
あらゆる場所のうんこを出してくれる。納豆大好き(n'∀')η
843 ：病弱名無しさん：04/03/25 22:13 ID:R5WcAiXJ
来たるべき更年期障害に備えて(笑)、今から豆類食っとくクセをつけてます。
女性にとっては最高の食材らすぃですね。
今34歳、早けりゃ40代前半で更年期始まる人もいる、と聞いたので。
女性のみなさん、豆料理たべようね。
手っとり早いのはやっぱり納豆、枝豆かな？
女性にとっては最高の食材らすぃですね。
今34歳、早けりゃ40代前半で更年期始まる人もいる、と聞いたので。
女性のみなさん、豆料理たべようね。
手っとり早いのはやっぱり納豆、枝豆かな？
844 ：病弱名無しさん：04/03/25 22:25 ID:X0sxjzhs
200回混ぜてからたれを入れよう。200回混ぜる価値はあるよ。旨みが出てさらに美味くなります。
記憶力に良いと聞いて、４～５回挑戦してがダメだった。
みんな食べれていいなぁ。
みんな食べれていいなぁ。
納豆を食べるようになってからオナラが臭うようになってきた・・。
847 ：sdd：04/03/26 00:23 ID:JVoMXqng
200回・・・・・。’’；
848 ：病弱名無しさん：04/03/26 00:31 ID:kms+r/jd
おならくらい我慢しましょう！
おなら多発は腸が健康に働いている証拠なのです！
おなら多発は腸が健康に働いている証拠なのです！
沢山まぜた方がカルシウムの吸収率は良くなるらしいぜ
今「思いっきりテレビ」でやってます。
おからを混ぜた「おから納豆」にすると
納豆キナーゼの量が３倍に！
おからを混ぜた「おから納豆」にすると
納豆キナーゼの量が３倍に！
せぶん１１の納豆巻きに入ってる納豆って殆ど糸引かない。
まぁ、そんな物に頼るなってことですよ
つーかあれで１００円以上ってボッタクリもいいところだな
つーかあれで１００円以上ってボッタクリもいいところだな
納豆にマヨネーズは結構いけると思った
なんか味がまろやかになるような…
あとはお酢と七味を結構いれる
もっと体に良さげな感じ
なんか味がまろやかになるような…
あとはお酢と七味を結構いれる
もっと体に良さげな感じ
やってみると意外にいけるよね
納豆キムチマヨネーズ。マジでお勧め。
大根おろし+なめたけ+納豆は俺のゴールデントリプルコンビ
納豆を混ぜる回数は50回が最も良いそうだ。
一緒に酸性のものを食うと効果的だそうだ。
一緒に酸性のものを食うと効果的だそうだ。
お肌ツヤツヤになったんですけど、納豆のおかげですか？
自分は納豆大好きでスーパー寄ると必ず買うんです。でも、
「納豆食べると精力が若くして減衰する」
って知人から聞いたんですけど本当ですか？
「納豆食べると精力が若くして減衰する」
って知人から聞いたんですけど本当ですか？
万能な納豆だけど通風持ちにはだめなのよねぇ。
>>861
高尿酸血症のひとは肥満者が多く、
肥満を招いたエネルギーの過剰がなんらかの形で
尿酸の代謝に関わっているものと考えられています。
エネルギーを制限した食事は、プリン体を制限した食事よりも、
血液中の尿酸値が下がったという結果が多くみられ、
高尿酸血症の食事療法には、エネルギー制限が重要であると言えます。
また、高尿酸血症の人は、肉や魚に片寄った食事をしている人が多いのも特徴で、
このような場合、芋類・野菜・海藻・キノコ類などを適度に取り入れた、
バランスの良い食事を心掛けることが必要です。
高尿酸血症のひとは肥満者が多く、
肥満を招いたエネルギーの過剰がなんらかの形で
尿酸の代謝に関わっているものと考えられています。
エネルギーを制限した食事は、プリン体を制限した食事よりも、
血液中の尿酸値が下がったという結果が多くみられ、
高尿酸血症の食事療法には、エネルギー制限が重要であると言えます。
また、高尿酸血症の人は、肉や魚に片寄った食事をしている人が多いのも特徴で、
このような場合、芋類・野菜・海藻・キノコ類などを適度に取り入れた、
バランスの良い食事を心掛けることが必要です。
>>862
いえ、それがやせっぽちの人で（70の叔父）、
先日「通風に悪いから納豆は食べられない」と言っていたんです。
最初は「納豆が通風に悪い」というのがピンとこなくて、
その場では「何かの間違いだよ～」と笑ってしまった。（ごめんね、叔父ちゃん）
普段肉類は食べないし、規則正しい生活の現役就労者だし、
酒・タバコもせず、ウォーキングを欠かさない。
体質ですかね。。。とりあえず無知で笑った事を謝らなくては。
でも色々詳しくありがとうございます。
私の方が偏食気味で後々生活習慣病の危険があるので
バランスの良い食事（含・納豆）を心がけますね！
いえ、それがやせっぽちの人で（70の叔父）、
先日「通風に悪いから納豆は食べられない」と言っていたんです。
最初は「納豆が通風に悪い」というのがピンとこなくて、
その場では「何かの間違いだよ～」と笑ってしまった。（ごめんね、叔父ちゃん）
普段肉類は食べないし、規則正しい生活の現役就労者だし、
酒・タバコもせず、ウォーキングを欠かさない。
体質ですかね。。。とりあえず無知で笑った事を謝らなくては。
でも色々詳しくありがとうございます。
私の方が偏食気味で後々生活習慣病の危険があるので
バランスの良い食事（含・納豆）を心がけますね！
864 ：sdd ◆IaE00MjfrM ：04/03/27 13:43 ID:qQ0ITSsB
これ、どうだろう。
ttp://www.stickcom.co.jp/king.htm
ttp://www.stickcom.co.jp/king.htm
>>818
すんげー亀ﾚｽですが、わたし舞の海と同郷なんですけど
納豆に砂糖入れて食べます。。。
おばあちゃんがそうやって食べてて、子供の頃から真似て
食べてました。
（小さい頃は納豆のみだと苦手で、甘くしないと食べられなかった）
ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ1杯くらいの砂糖と、醤油かけて混ぜます。
だいぶ前ですけど、あるある大辞典で東北（北寄り）～北海道で
そういう食べ方する地域があるって言ってたと思います。
砂糖入れることで納豆の栄養がより吸収されるとかなんとか。
余談ですが、お赤飯も砂糖入ってて甘いです。あずきも甘い。
すんげー亀ﾚｽですが、わたし舞の海と同郷なんですけど
納豆に砂糖入れて食べます。。。
おばあちゃんがそうやって食べてて、子供の頃から真似て
食べてました。
（小さい頃は納豆のみだと苦手で、甘くしないと食べられなかった）
ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ1杯くらいの砂糖と、醤油かけて混ぜます。
だいぶ前ですけど、あるある大辞典で東北（北寄り）～北海道で
そういう食べ方する地域があるって言ってたと思います。
砂糖入れることで納豆の栄養がより吸収されるとかなんとか。
余談ですが、お赤飯も砂糖入ってて甘いです。あずきも甘い。
867 ：818：04/03/27 18:12 ID:v/GLnx7m
868 ：病弱名無しさん：04/03/27 19:31 ID:XTZNNv41
ここはホントなごやか、おだやか(^-^)
２ちゃんのオアシスですね。
明日も天気だ！
ナットがうまい!!(はず)
２ちゃんのオアシスですね。
明日も天気だ！
ナットがうまい!!(はず)
869 ：sdd ◆IaE00MjfrM ：04/03/27 20:41 ID:qQ0ITSsB
貴重な平和スレ －▽－
870 ：sdd ◆IaE00MjfrM ：04/03/27 20:42 ID:qQ0ITSsB
納豆スパはどう？
871 ：病弱名無しさん：04/03/27 21:40 ID:swWzjUY7
食べ物板へいった方がいくない？
みんな、好きで食べてる人ばかりだし..。
みんな、好きで食べてる人ばかりだし..。
872 ：sdd ◆IaE00MjfrM ：04/03/27 23:18 ID:qQ0ITSsB
>>871
まあ、いいじゃんYO。
まあ、いいじゃんYO。
今日もおにいたまといっしょになっとうたべたよ！
おともだちになっとうキライッていうこいるけどヒナなっとうちゃんとたべられるよ、くしし♪
えらい～？
おともだちになっとうキライッていうこいるけどヒナなっとうちゃんとたべられるよ、くしし♪
えらい～？
今朝の「目がテン」で
「ご飯に納豆」というメニューは
必須アミノ酸を最大限に有効摂取できる組み合わせだそうな。
アミノ酸飲料なんて要らない納豆ご飯、スンバラスィ！
「ご飯に納豆」というメニューは
必須アミノ酸を最大限に有効摂取できる組み合わせだそうな。
アミノ酸飲料なんて要らない納豆ご飯、スンバラスィ！
俺はコンビニで納豆弁当が売ってないのが不満です。
>>762
去年結婚したのですが、旦那の実家（北関東）ではそうやって食べています。
自分の実家（同じく北関東）では一人１パックが基本だったので
食べきれない場合は困っていたのですが（次回に持ち越し）、
旦那実家のやり方だと食べたい量だけ食べられるので、便利だなと思いました。
家族の数が多いからできるやり方なんでしょうね。
（２人だと鉢を洗う手間が増えるだけ）
去年結婚したのですが、旦那の実家（北関東）ではそうやって食べています。
自分の実家（同じく北関東）では一人１パックが基本だったので
食べきれない場合は困っていたのですが（次回に持ち越し）、
旦那実家のやり方だと食べたい量だけ食べられるので、便利だなと思いました。
家族の数が多いからできるやり方なんでしょうね。
（２人だと鉢を洗う手間が増えるだけ）
877 ：病弱名無しさん：04/03/28 21:43 ID:kLg/eoPO
↑レス、サンクスです。
本場らしく豪快ですね。
でもパックから鉢にあけるのが面倒では？
本場らしく豪快ですね。
でもパックから鉢にあけるのが面倒では？
878 ：病弱名無しさん：04/03/29 01:14 ID:N7ibaWjL
879 ：病弱名無しさん：04/03/29 02:41 ID:83/Za910
納豆って熱に弱いんだよね？？
私の場合先におわんに納豆入れてその上から温かいご飯いれるんだけど
その熱でナットウキナーゼなくなっちゃってるのかな？？？
健康の為に食べてるんだけどこれって意味ないのかな？？
私の場合先におわんに納豆入れてその上から温かいご飯いれるんだけど
その熱でナットウキナーゼなくなっちゃってるのかな？？？
健康の為に食べてるんだけどこれって意味ないのかな？？
>>879
tp://www.emaga.com/bn/?2003050060941216015769.suppli
ナットウキナーゼは熱に弱いので、炊きたてのご飯（約80℃）に
混ぜないようにして下さい。ご飯にかけるなら、蒸らした後15分
経ってからくらいがいいですよ。
とありますから、炊きたてじゃなくて
普通に口にするご飯の温度なら大丈夫そう。
tp://www.emaga.com/bn/?2003050060941216015769.suppli
ナットウキナーゼは熱に弱いので、炊きたてのご飯（約80℃）に
混ぜないようにして下さい。ご飯にかけるなら、蒸らした後15分
経ってからくらいがいいですよ。
とありますから、炊きたてじゃなくて
普通に口にするご飯の温度なら大丈夫そう。
>>762 >>876
うちは丼に数パック分盛って、各自スプーンで自分のご飯茶碗に乗せて食べますが、
調べたら地域に関係なく全国どこでも似たようなものですって。
何故かと言うと、発泡スチロールのトレイのまま食べ物を食卓に乗せるのは
下品な行為とされていて日本だけでなく世界中どこでも同じらしいです。
うちは父が厳格なので、子供への教育上もトレイのままは絶対に許しませんでした。
刺身でもなんでもきちんとした食器に移し替えてからでないと駄目なんですよ。
私がホームステイしたアメリカの家庭では、牛乳も一度専用のガラス容器に
移してからテーブルに乗せてましたから、テーブルマナーの一種なんでしょうね。
あなた方のおかげで目からうろこが落ちる思いです。父を見直しました。
うちは丼に数パック分盛って、各自スプーンで自分のご飯茶碗に乗せて食べますが、
調べたら地域に関係なく全国どこでも似たようなものですって。
何故かと言うと、発泡スチロールのトレイのまま食べ物を食卓に乗せるのは
下品な行為とされていて日本だけでなく世界中どこでも同じらしいです。
うちは父が厳格なので、子供への教育上もトレイのままは絶対に許しませんでした。
刺身でもなんでもきちんとした食器に移し替えてからでないと駄目なんですよ。
私がホームステイしたアメリカの家庭では、牛乳も一度専用のガラス容器に
移してからテーブルに乗せてましたから、テーブルマナーの一種なんでしょうね。
あなた方のおかげで目からうろこが落ちる思いです。父を見直しました。
我が家は刺身などはちゃんと皿に移して盛るけど、納豆は１人格１パックという風に食べてたなあ。
食べたい人が自分でテーブルに置いてある納豆パックをとって食べてた。
納豆キムチの場合はもちろんサラダボウルに盛るけども。
でも、納豆パックのまま混ぜてるとお箸が刺さったりして混ぜにくいことがある。
お箸が刺さったとこからネバネバが手についたりして哀しいことも少々。
この前、母が買ってきた納豆はすごく食べやすいようにパックが改良してありました。
普通のは、パックの蓋を開けると納豆の上にシートがのっていてその上に辛子とタレがのってるという風なのだったけど、それはパックの蓋の上が少しへこんでて、そのへこみの中に辛子とタレが置いてある。
そして蓋をあけたらシートも無く納豆がそのまま。シートをはがす時の手に付くネバネバがなくてイイ！
食べたい人が自分でテーブルに置いてある納豆パックをとって食べてた。
納豆キムチの場合はもちろんサラダボウルに盛るけども。
でも、納豆パックのまま混ぜてるとお箸が刺さったりして混ぜにくいことがある。
お箸が刺さったとこからネバネバが手についたりして哀しいことも少々。
この前、母が買ってきた納豆はすごく食べやすいようにパックが改良してありました。
普通のは、パックの蓋を開けると納豆の上にシートがのっていてその上に辛子とタレがのってるという風なのだったけど、それはパックの蓋の上が少しへこんでて、そのへこみの中に辛子とタレが置いてある。
そして蓋をあけたらシートも無く納豆がそのまま。シートをはがす時の手に付くネバネバがなくてイイ！
>>878
ワラで包まれている納豆ってスーパーではたまにしか見かけないんですよ。
基本はパックです。３個とか４個の。
>>881
テーブルマナーなんですね。
勉強になりました。
>>882
>それはパックの蓋の上が少しへこんでて、そのへこみの中に辛子とタレが置いてある。
>そして蓋をあけたらシートも無く納豆がそのまま。シートをはがす時の手に付くネバネバがなくてイイ！
これ買ったことあります。
ねばねばしなくて便利なんだけど、途中でふたが閉まっちゃうってことありません？
ワラで包まれている納豆ってスーパーではたまにしか見かけないんですよ。
基本はパックです。３個とか４個の。
>>881
テーブルマナーなんですね。
勉強になりました。
>>882
>それはパックの蓋の上が少しへこんでて、そのへこみの中に辛子とタレが置いてある。
>そして蓋をあけたらシートも無く納豆がそのまま。シートをはがす時の手に付くネバネバがなくてイイ！
これ買ったことあります。
ねばねばしなくて便利なんだけど、途中でふたが閉まっちゃうってことありません？
884 ：sdd ◆IaE00MjfrM ：04/03/29 21:20 ID:+vrFsRQK
age
885 ：病弱名無しさん：04/03/30 03:58 ID:d3uGUWZo
>>882さん！
蓋がへこんでてビニール無しのってどこのでしたっけ？
実家に帰った時、母が買っておいた納豆がまさにソレでした。
あれイイですよね！
手間ナシ、ネバ無し。
あと…
食べるものを器に移しかえてから、というのは大事だと思いますね。
私は一人モンですが、一人でもなるべく『おいしそうに見える食卓』を心掛けています。
洗い物が苦にならない＆器好きってのもあるけど。
単純に納豆のあのパック混ぜにくいから、大きめの器に移した方が思う存分かき混ぜられてウマうまです(^-^)
蓋がへこんでてビニール無しのってどこのでしたっけ？
実家に帰った時、母が買っておいた納豆がまさにソレでした。
あれイイですよね！
手間ナシ、ネバ無し。
あと…
食べるものを器に移しかえてから、というのは大事だと思いますね。
私は一人モンですが、一人でもなるべく『おいしそうに見える食卓』を心掛けています。
洗い物が苦にならない＆器好きってのもあるけど。
単純に納豆のあのパック混ぜにくいから、大きめの器に移した方が思う存分かき混ぜられてウマうまです(^-^)
886 ：病弱名無しさん：04/03/30 07:42 ID:0Nvram48
887 ：病弱名無しさん：04/03/30 15:01 ID:S7FPnoZK
なっとうを口移しにしながらディープキスをするレズ学生
ゾマホンは今でも食べてんのかな
889 ：病弱名無しさん：04/03/30 15:18 ID:NOUAWpXA
納豆食べても大豆が消化されず、そのまま粒でうんこと一緒になって
出てきてる 食べてる意味ねー
出てきてる 食べてる意味ねー
890 ：病弱名無しさん：04/03/30 18:09 ID:d3uGUWZo
このスレで人気爆発？の『麦とろ納豆』が先日、1パック\100で売られてました。
4パックGetしときました。
納豆貯金あるとうれしいなぁ、しかも麦とろだし♪
4パックGetしときました。
納豆貯金あるとうれしいなぁ、しかも麦とろだし♪
891 ：名無しさん：04/03/30 23:51 ID:D91/WNHx
麦とろ納豆、買ってる～（＾＾）
892 ：病弱名無しさん：04/03/31 11:02 ID:fvK4Dr6j
麦とろ納豆にしてから毎日オツウジあるわ
麦とろサイコー
麦とろサイコー
893 ：病弱名無しさん：04/03/31 11:09 ID:Na3qgaKV
業者？
商売？
バカじゃないの？
便秘対策には普通の納豆も、麦とろ納豆も同じよ
商売？
バカじゃないの？
便秘対策には普通の納豆も、麦とろ納豆も同じよ
894 ：病弱名無しさん：04/03/31 12:24 ID:gfInu3bt
最近ここちょっと怖いね(-_-;)
２ちゃんだから仕方ないか…
２ちゃんだから仕方ないか…
麦吐露納豆、他の納豆より臭いみたい
私は気づかなかったんだけど母親がリビングに入った瞬間
納豆くさい！って言ってた
私は気づかなかったんだけど母親がリビングに入った瞬間
納豆くさい！って言ってた
896 ：病弱名無しさん：04/03/31 15:25 ID:kKIcY+4C
金の粒ふわとろ、うま～。－▽－
897 ：病弱名無しさん：04/03/31 15:56 ID:bUhDAwJf
浴槽に納豆で半分くらいまでいれて、少し湯を入れて、まぜるまぜる。
そこに・・・
そこに・・・
898 ：病弱名無しさん：04/03/31 15:57 ID:mtfRBDpM
ここ見てたら、納豆食いたくなった。しかし賞味期限が３/９。
食ってみよう。
食ってみよう。
どうせ腐ってるんだから。
でも納豆馬杉
でも納豆馬杉
そうそう、
俺の叔母さん半分アメリカ人なんだけど、
納豆だめだったな。
日本の遺伝子弱すぎ。
俺の叔母さん半分アメリカ人なんだけど、
納豆だめだったな。
日本の遺伝子弱すぎ。
二月の終わりから毎週土曜の夕食で納豆食べてるんだけど、
食べるのって週一回とかでも効果あるのかな？
食べるのって週一回とかでも効果あるのかな？
902 ：病弱名無しさん：04/03/31 16:09 ID:HxSlqxcx
納豆大好きなのに、最近納豆を食べると腸の発酵バランスが崩れて、
気持ち悪くなったりします。そういう人いませんか？困っているんです。
気持ち悪くなったりします。そういう人いませんか？困っているんです。
903 ：病弱名無しさん：04/03/31 16:28 ID:mtfRBDpM
納豆ラーメンにして食ったが、マズー
部屋中に納豆臭が･･･
部屋中に納豆臭が･･･
さーて 納豆買いに行こう。
905 ：病弱名無しさん：04/03/31 18:00 ID:MOFrIhMr
あﾞ～！！
納豆買い忘れた。
豆腐と油揚げに気を取られた。
今から買いに出るのﾒﾝﾄﾞｸｾ～。
んなこと知るかって？ｽｲﾏｿ。
納豆買い忘れた。
豆腐と油揚げに気を取られた。
今から買いに出るのﾒﾝﾄﾞｸｾ～。
んなこと知るかって？ｽｲﾏｿ。
906 ：病弱名無しさん：04/03/31 18:59 ID:kKIcY+4C
初カキコさげ。
我ながら業者くさいがｗ個人的に
市販の納豆としては
くめ納豆(水戸撰品)が最高だな。
カップ焼きそばに納豆かけるとなかなかうまい。
我ながら業者くさいがｗ個人的に
市販の納豆としては
くめ納豆(水戸撰品)が最高だな。
カップ焼きそばに納豆かけるとなかなかうまい。
908 ：病弱名無しさん：04/03/31 19:25 ID:F2nrHSQ0
誰か納豆の早食い世界大会に出た人いないの？
>>909
見てましたね(ﾟ∀ﾟ)
見てましたね(ﾟ∀ﾟ)
納豆。私は温かくして食べるのが好きなのですが、
熱に弱いって本当ですか？
チャーハンにして食べると、栄養価がなくなるのですか？
出来上がった味噌汁に入れても問題あるのでしょうか？
熱に弱いって本当ですか？
チャーハンにして食べると、栄養価がなくなるのですか？
出来上がった味噌汁に入れても問題あるのでしょうか？
912 ：病弱名無しさん：04/03/31 23:05 ID:N8TIFP6+
加熱すると栄養が落ちるって言うね。
>>911
たかがおかずの一品に過ぎない納豆のことで
何をそんなに必死になってるのかわからん。
栄養が壊れようがなくなろうが、昔から日本人は
納豆汁を飲んで来たし、熱々のご飯に混ぜて
ハグハグ食ってきたのだ。それでいいじゃないか。
たかがおかずの一品に過ぎない納豆のことで
何をそんなに必死になってるのかわからん。
栄養が壊れようがなくなろうが、昔から日本人は
納豆汁を飲んで来たし、熱々のご飯に混ぜて
ハグハグ食ってきたのだ。それでいいじゃないか。
>>915
あわわ・・もっと上の方で熱に弱いってレスみつけて、
ちゃんとしたレスが付いてなかったので頑張って途中まで読んでいたのですが・・・
こんな真上に・・・すびばせん。
きつい突っ込みいれられるとこなのに・・・サンクスです。
>>914
ありがとうございます。おっしゃるとおり、菌の問題だけのようでした。
>>913
虚弱なので毎日とは言いませんが、半分くらいは栄養価の高い食べ方をしたかったのです。
>>912
やはりそのようでした。
あわわ・・もっと上の方で熱に弱いってレスみつけて、
ちゃんとしたレスが付いてなかったので頑張って途中まで読んでいたのですが・・・
こんな真上に・・・すびばせん。
きつい突っ込みいれられるとこなのに・・・サンクスです。
>>914
ありがとうございます。おっしゃるとおり、菌の問題だけのようでした。
>>913
虚弱なので毎日とは言いませんが、半分くらいは栄養価の高い食べ方をしたかったのです。
>>912
やはりそのようでした。
917 ：病弱名無しさん：04/04/01 03:26 ID:1IwrA200
非殺伐で参りましょうo(^o^)o
納豆の栄養価にこだわる奴と、
あくまで味にこだわる奴と
両方いたっていいじゃないか。
栄養派と味派で喧嘩すんな。
あくまで味にこだわる奴と
両方いたっていいじゃないか。
栄養派と味派で喧嘩すんな。
>>909
外国人もいたけどわざわざ来日したのかな。
外国人もいたけどわざわざ来日したのかな。
921 ：名無しさん：04/04/01 19:43 ID:otAGbJJh
麦とろ納豆、今日は高い...
922 ：902：04/04/01 23:30 ID:q9bfuEAc
923 ：902：04/04/01 23:30 ID:q9bfuEAc
間違えました。>>908でした。ありがとうさん。
924 ：病弱名無しさん：04/04/01 23:36 ID:9gTvM1QH
納豆食ってるとマンコを中間距離から嗅いだ臭いがして苦痛なんだよね
925 ：病弱名無しさん：04/04/02 00:29 ID:3oQA6Pc+
納豆を、よく洗って食ってるか～？
>>925
洗ったら栄養が・・・
洗ったら栄養が・・・
927 ：病弱名無しさん：04/04/03 02:52 ID:IoCAOg++
納豆パンを作りました。
こねたパン生地に
「しょうゆ味ねぎ納豆」と
「ケチャップ味玉葱納豆」を
乗せて２種類のパンを焼きました。
お・お・お、おいしくなかった・・・
パンと納豆って無理でしょうか？
おいしい食べ方ってあるかなぁ・・・？
こねたパン生地に
「しょうゆ味ねぎ納豆」と
「ケチャップ味玉葱納豆」を
乗せて２種類のパンを焼きました。
お・お・お、おいしくなかった・・・
パンと納豆って無理でしょうか？
おいしい食べ方ってあるかなぁ・・・？
>>928
俺は普通に食パンに挟んで食べてます。
俺は普通に食パンに挟んで食べてます。
931 ：病弱名無しさん：04/04/04 13:28 ID:vNOGO3E6
只今昼食中
ん～んどうかな～？と思ったんですが
納豆食いたい、ペヤング焼きそばも食いたい
思い切って混ぜてみました、ついでに納豆についていたタレも入れて
で………
これがウマァァァーーーー！！
ちなみに納豆は麦納豆。
ん～んどうかな～？と思ったんですが
納豆食いたい、ペヤング焼きそばも食いたい
思い切って混ぜてみました、ついでに納豆についていたタレも入れて
で………
これがウマァァァーーーー！！
ちなみに納豆は麦納豆。
932 ：病弱名無しさん：04/04/04 13:29 ID:MUX9c5He
850 ：卵の名無しさん ：04/03/30 02:50 ID:7Oa6L72e
研修医は病院にばかりいるせいか，看護婦と仲良くなり，病院内のところかまわず
看護婦とセックスをして性欲を解消している．
しかもとっかえひっかえ看護婦とセックスしているため，別に彼女は必要としない．
また，彼女がいたとしても，「今日は忙しくて帰れない」とウソをつき，夜勤の看護婦とセックスしまくる．
これは研修医の常識．
看護婦も医師とのセックスを楽しんでいるために特に問題は生じない．
これが病院内セックスの常識．
研修医の彼女は可哀想．
今日もあなたの彼氏は当直とウソをつき，病院で看護婦とセックスしまくっている．
851 ：卵の名無しさん ：04/03/30 05:18 ID:I4bGuYOA
＞８５０
現代人に語りかける性書。患者のいない夜に医師と看護婦のセックス。
患者の意識のない手術室でミスがあっても医師と看護婦の間で暗黙の
ミス隠し。両方に共通しているのが、モラルに反すること。
研修医は病院にばかりいるせいか，看護婦と仲良くなり，病院内のところかまわず
看護婦とセックスをして性欲を解消している．
しかもとっかえひっかえ看護婦とセックスしているため，別に彼女は必要としない．
また，彼女がいたとしても，「今日は忙しくて帰れない」とウソをつき，夜勤の看護婦とセックスしまくる．
これは研修医の常識．
看護婦も医師とのセックスを楽しんでいるために特に問題は生じない．
これが病院内セックスの常識．
研修医の彼女は可哀想．
今日もあなたの彼氏は当直とウソをつき，病院で看護婦とセックスしまくっている．
851 ：卵の名無しさん ：04/03/30 05:18 ID:I4bGuYOA
＞８５０
現代人に語りかける性書。患者のいない夜に医師と看護婦のセックス。
患者の意識のない手術室でミスがあっても医師と看護婦の間で暗黙の
ミス隠し。両方に共通しているのが、モラルに反すること。
スレ違いかもしれないけど、酒飲んだ後に
納豆食べると二日酔いが軽減されない?
気のせいか。
納豆食べると二日酔いが軽減されない?
気のせいか。
アイディア納豆（むぎとろ、ごま、ネギトロ等）です。↓↓↓
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Suzuran/8410/n_data.html
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Suzuran/8410/n_data.html
おにぃちゃん～！ミホといっしょになっとうた～べよっ♪
今日ミートスパゲッティに納豆かけてみた、美味かった
納豆の味はしなくてスパゲッティが、ツルツルねばっとして食べやすかった
皆さんはスパゲッティで食べるときはどんな調理してますか？
教えて下さい
納豆の味はしなくてスパゲッティが、ツルツルねばっとして食べやすかった
皆さんはスパゲッティで食べるときはどんな調理してますか？
教えて下さい
蕎麦とかは旨いけどスパ納豆は・・・。
すぱなっとう。
942 ：病弱名無しさん：04/04/06 20:32 ID:5SmzpSpt
納豆って一日二回とか食べちゃだめ？ 食べ過ぎは体に悪いとかありますか？
何でも食べ過ぎは良くないですよ。
でも日に納豆2ﾊﾟｯｸくらいはいいと思います。
でも日に納豆2ﾊﾟｯｸくらいはいいと思います。
寝る前に納豆を食べるといいと言う噂は本当ですか？
945 ：病弱名無しさん：04/04/07 05:04 ID:iUClZWdc
納豆うどんは最高ですよ！！
↑でパスタでやったって人いたけど
暖めるやり方だから栄養の事気にしてる人だったらいやかもだけど、
納豆＋卵+かつお節+醤油＋味の素（少々）まぜまぜして、
ゆでたうどん水きってフライパンにいれて、そこに納豆いれてまぜまぜして
焼く！！面倒かもしんないけど本っっ当においしいから！！
和風カルボナーラって感じでつ！！！
ちなみに私は上に韓国のりのっけてまつ！これも最高でっせ～！
↑でパスタでやったって人いたけど
暖めるやり方だから栄養の事気にしてる人だったらいやかもだけど、
納豆＋卵+かつお節+醤油＋味の素（少々）まぜまぜして、
ゆでたうどん水きってフライパンにいれて、そこに納豆いれてまぜまぜして
焼く！！面倒かもしんないけど本っっ当においしいから！！
和風カルボナーラって感じでつ！！！
ちなみに私は上に韓国のりのっけてまつ！これも最高でっせ～！
明日食べまつ。楽しみ～。
おいしそう！
納豆って体にいいからか、食べると癒し効果もあるような気がする・・・。
このスレの住人もおっとりとした人多そう・・・。
納豆って体にいいからか、食べると癒し効果もあるような気がする・・・。
このスレの住人もおっとりとした人多そう・・・。
948 ：病弱名無しさん：04/04/07 05:56 ID:p4THxCwF
納豆まじ好き。
でも便通がよくなるくらいで、すごく何か健康に効果的に感じること
ってないんだけど、一ヶ月くらいやめてみないとその差が
わからないのかな。
でも便通がよくなるくらいで、すごく何か健康に効果的に感じること
ってないんだけど、一ヶ月くらいやめてみないとその差が
わからないのかな。
劇的に変化した方が怖い。
ゆっくりまた～りで良いんじゃ無いでしょうか？
ゆっくりまた～りで良いんじゃ無いでしょうか？
ボク凄いおっとりしてるヨ～
951 ：ゴマ油のプロ：04/04/07 09:30 ID:sw8PAheH
俺は何でもかんでもゴマ油をかけるのが好きです。
野菜サラダも酢と醤油とゴマ油の順にかければ
普通のドレッシングなんか馬鹿馬鹿しいぐらいです。
で、もちろん納豆にもゴマ油をたっぷり入れます。
しかし、ゴマ油の味になってしまうので素人さんに
はお勧めできません。
しかし、少量ならおいしいかも知れません。
野菜サラダも酢と醤油とゴマ油の順にかければ
普通のドレッシングなんか馬鹿馬鹿しいぐらいです。
で、もちろん納豆にもゴマ油をたっぷり入れます。
しかし、ゴマ油の味になってしまうので素人さんに
はお勧めできません。
しかし、少量ならおいしいかも知れません。
952 ：病弱名無しさん：04/04/07 09:30 ID:Xipr16Xq
955 ：病弱名無しさん：04/04/07 12:59 ID:JFuZDFfe
このスレ見た後納豆食べると
なぜかおいしさが増すような気がする
なぜかおいしさが増すような気がする
納豆
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080025017/
このスレで、納豆に含まれるセレンについて
摂取許容量が話題になっています。
好きだからいっぱい食べたいけど…難しいですね。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080025017/
このスレで、納豆に含まれるセレンについて
摂取許容量が話題になっています。
好きだからいっぱい食べたいけど…難しいですね。
ためしてガッテンの情報によると
骨の為のビタミンK2を摂取するには
加熱○
K2は油脂製ビタミンなので油で加熱○○
整腸効果の納豆菌を摂取するには
加熱は○（100度で5分間加熱しても死滅しない）
長時間の加熱は×
血液サラサラのナットウキナーゼを摂取するには
加熱は×
骨の為のビタミンK2を摂取するには
加熱○
K2は油脂製ビタミンなので油で加熱○○
整腸効果の納豆菌を摂取するには
加熱は○（100度で5分間加熱しても死滅しない）
長時間の加熱は×
血液サラサラのナットウキナーゼを摂取するには
加熱は×
なるほど
為になる情報ありがとう
為になる情報ありがとう
959 ：病弱名無しさん：04/04/07 15:24 ID:lukJaM4t
960 ：病弱名無しさん：04/04/07 19:29 ID:iUXvQZTn
セレンに関して
納豆は心臓病などでペースメーカーが入ってる人には
よくないらしいけど。
それ以外では体に悪いって話は聞いたことないが・・。
納豆は心臓病などでペースメーカーが入ってる人には
よくないらしいけど。
それ以外では体に悪いって話は聞いたことないが・・。
ひきわり納豆をわさび醤油で食べるとウマイね。
急に食べたくなった。
急に食べたくなった。
>>935のttp://www.geocities.co.jp/HeartLand-Suzuran/8410/n_data.htmlで
金のつぶ納豆にたくさん種類があるって知りました。
でも、都会のど真ん中に住んでるせいか、１番高いのしか回りのスーパーでは見かけません。
もっといろんなのも食べてみたい・・・
金のつぶ納豆にたくさん種類があるって知りました。
でも、都会のど真ん中に住んでるせいか、１番高いのしか回りのスーパーでは見かけません。
もっといろんなのも食べてみたい・・・
納豆は健康食品の王様って感じするね。しかも安いし。
965 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/04/08 19:38 ID:1SiCu/yf
ここの【１】です。みなさん、たくさん書き込んでくれて感激です。
でも､自分は今､新スレをたてることができません。１０００に到達しそうになったら、どなたかPART2よろしくお願いします！
･･･あと、
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1030856988/l50（鼻の下伸ばして息すると･･･）
これも、自分が立てたスレです（かほり＝亜）。よろしくお願いしますねぇ～。
でも､自分は今､新スレをたてることができません。１０００に到達しそうになったら、どなたかPART2よろしくお願いします！
･･･あと、
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1030856988/l50（鼻の下伸ばして息すると･･･）
これも、自分が立てたスレです（かほり＝亜）。よろしくお願いしますねぇ～。
966 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/04/09 16:50 ID:JMYwYJNU
ん・・・？微妙にスレストかけちゃったかな？
今日の昼ご飯は、ペヤングやきそばに納豆（カラシ２袋、タレ、ネギ）を混ぜて食べてみました｡確か、既出でしたよね。おいしかった。
先輩いわく、「そんな豪華な盛り付けなら、ウマイの当然だろう！」･･と。
当然･･ですかねぇ･･？
今日の昼ご飯は、ペヤングやきそばに納豆（カラシ２袋、タレ、ネギ）を混ぜて食べてみました｡確か、既出でしたよね。おいしかった。
先輩いわく、「そんな豪華な盛り付けなら、ウマイの当然だろう！」･･と。
当然･･ですかねぇ･･？
新スレ立てるときは
>957のことも書いておいてほしい。
加熱に関しては定期的に質問が来るから。
>957のことも書いておいてほしい。
加熱に関しては定期的に質問が来るから。
>>970さん次スレよろしく！
なんて書いたら止まっちゃ卯かな…
なんて書いたら止まっちゃ卯かな…
たぶんね
970 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/04/10 12:46 ID:7ZPmIH8y
↓↓↓当り障りなく、こんなところでどうでしょう？お願いします｡
【身体】納豆をたべましょう2ﾊﾟｯｸめ【健康】
納豆を食べまくって､心と身体の健康を手に入れましょう。
前スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1068551681/l50
【基礎知識】
骨の為のビタミンK2を摂取するには
加熱○
K2は油脂製ビタミンなので油で加熱○○
整腸効果の納豆菌を摂取するには
加熱は○（100度で5分間加熱しても死滅しない）
長時間の加熱は×
血液サラサラのナットウキナーゼを摂取するには
加熱は×
（･･･以上、“ためしてガッテン”による）
【身体】納豆をたべましょう2ﾊﾟｯｸめ【健康】
納豆を食べまくって､心と身体の健康を手に入れましょう。
前スレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1068551681/l50
【基礎知識】
骨の為のビタミンK2を摂取するには
加熱○
K2は油脂製ビタミンなので油で加熱○○
整腸効果の納豆菌を摂取するには
加熱は○（100度で5分間加熱しても死滅しない）
長時間の加熱は×
血液サラサラのナットウキナーゼを摂取するには
加熱は×
（･･･以上、“ためしてガッテン”による）
971 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/04/10 13:04 ID:7ZPmIH8y
ためしてガッテン （健康効果別！納豆料理の新メニュー）
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q3/20030924.html
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q3/20030924.html
井上和香があの有名なタラコ唇で納豆を食べているＤＶＤが
発売されたら売れること間違いなし。俺だったらすぐに買いに行くね。
俺が納豆業界組合の理事長なら、井上和香が水着姿で納豆を食べる
ＤＶＤを作って１０００円ほどで安く売るね。
ＤＶＤで儲けて、納豆の売上が急増して良いこと尽くめだ。
発売されたら売れること間違いなし。俺だったらすぐに買いに行くね。
俺が納豆業界組合の理事長なら、井上和香が水着姿で納豆を食べる
ＤＶＤを作って１０００円ほどで安く売るね。
ＤＶＤで儲けて、納豆の売上が急増して良いこと尽くめだ。
975 ：亜 ◆AQ5p3uIpXQ ：04/04/12 17:46 ID:cCcTz2Dr
>>973
お疲れさまです｡助かりました｡
お疲れさまです｡助かりました｡
977 ：病弱名無しさん：04/04/13 09:59 ID:rsBc+uny
こっちを使い切れ。
このすれ読んでから食べ始めました、一日２パック。とりあえず便通はよくなるね。
しかも軟便になるので痔にもよさそう。ご飯は炊かないので納豆スパかうどんです。
しかも軟便になるので痔にもよさそう。ご飯は炊かないので納豆スパかうどんです。
979 ：病弱名無しさん：04/04/14 08:36 ID:e6TOra2t
納豆じゃなくてもいいけれど、糸引くようなキスしたい。
手マンなら簡単に糸引く
981 ：病弱名無しさん：04/04/14 12:22 ID:mKnIDLXb
世界的凶作で大豆高騰 納豆・みそ業界「困った」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040414-00000006-khk-toh
Yahoo!のトップニュースになってました。どうしましょう。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040414-00000006-khk-toh
Yahoo!のトップニュースになってました。どうしましょう。
セレンというのは立派な毒物だ。少量なら必要だが。
>>981
高級食になっちゃたりして
高級食になっちゃたりして