◆生理前のおかしな行動・2◆

生理「前」に鬱になったりイライラしたり
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？

月経前症候群(PMS)について情報交換するスレです。

前スレ
◆生理前のおかしな行動◆
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1017674026/

その他は　>>2　

参考スレ
【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 3
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1031061475/
生理不順
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1012398289/

過去スレ
生理は嫌じゃ！卵巣あぼーんしたくなった人の数→
http://ton.2ch.net/body/kako/1011/10112/1011266738.html
【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･助けて【ｵﾓｲ】
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1024552456/
生理のサイン
http://cocoa.2ch.net/body/kako/1001/10011/1001164034.html

PMS関連URL
「女性ホルモン」と「うつ」
http://www.utu-net.com/advice/topic/index.html
PMS Support care
http://www.pmscare.ne.jp/
メルクマニュアル第17版日本語版
http://merckmanual.banyu.co.jp/　　（←「月経前症候群」で検索）
ピルで生理を軽くする
http://finedays.org/pill/pms.html
※ピルはPMSに効く人と効かない人がいる模様。種類によっても効果が違うようです。
婦人科で診察の上、各自で判断して服用しましょう

今だ!3ゲットォォｫｫ！！
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´
　　　　∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

＼　すわ!!　四番槍ｽﾞﾌﾞｰ!!!!
　　￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　∧¶∧　　＿＿=＝￣　　　　　（
　　　　　　 　　 　(ﾟДﾟ ,,)　　　＿＝≡　　'⌒⌒;
＜》》=====O≡===と======∈ﾐ　　（⌒Y　（　;;
　　　　　　⊂''＿＿,,ノ〜′　＿,,,　(_　　　 ;;　人　;;
　　　図座ｰｰｰｰｰっ

思春期の頃から生理前のヒステリーに悩んでます。
本当に恥ずかしいのですがつまらない理由で母に当り散らし、暴力を振るってしまいます。
わんわん泣いて叫んで生理が来るとケロリとそれまでのイライラが消えてしまうのです。
恥ずかしくて誰にも相談できませんでした。
警察沙汰にならないように自分をコントロールしなければと思ってます。
普段は全くその兆候がないので怖いです。

生理前はほんと物をばくばく食べちゃうね。
カフェでケーキ続けて頼もうとしたら、彼氏に太るよって
言われてやめた･･

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｜　　>>1　　 首 を 吊 る 準 備 が で き ま し た 　 　 　 　 　 　｜
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禿しくチョコ食べたくなってきますた。
ﾃｨｸﾋﾞも痛い｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
あと1週間は耐えるのかYO!。。。鬱

新スレ立てますた。

【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 4
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1036377092/

　今だ！！！age
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

ま、こんなことしたくなるのも症状のうちだ
￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ﾎﾟ　　∧∧　　ﾎﾟ
　 ﾝ　 （ﾟДﾟ ,） .　ﾝ
　　 (´;) U,U ）〜 (;;).
(´)〜(⌒;;UU (´ )...〜⌒(｀)

☆ＰＭＳ・ＰＭＤＤ☆月に一度の悪魔☆
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1012248800/

メンヘル板より

私も生理前になるともんのすごい小さな事で爆発してしまう。
この間はすれ違う小学生が自転車に乗りながら携帯で喋ってるのを
見て、突き落としてぼこぼこにしたくなるほどむかついた。
その度に旦那に激しく当たってしまう自分がいて、
旦那には本当に申し訳ないと思ってます…。

細かいところの汚れが目について掃除を始めてしまう傾向があるます

昨日もおもむろにレンジを掃除してました
机の上をかたしていて模様替えに発展する時もあります。

のーてんきな症状でスマソ

age

【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 4
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1036353158/

おかしな行動じゃないけど下腹部のしみが目立つようになる
おかしな行動はウザイスレ（他板です）の荒らし

今すごくつらい　朝だというのにマジで発狂する3秒前
もうヤダ学校いくの嫌だーーー！！！
わたしはダイエットペプシをがぶ飲みしてしまう事でしょうか
一日2リットルとか全然余裕です。
ペットボトル4本目（500mlを何本も買って帰る）の栓を開けているときは
我ながらあーオカシイ女だって思うんですが
同じような方いらっしゃいますか？？？
って。いないか。

あーわたしも掃除発作に襲われます。

ファンケルのリズムサポートを今飲んでる。
なんか調子イイ！と思います。
あとは青汁（ファンケルの…ついでに買ってみた）を
毎日ミルクにまぜて飲んだり。

婦人科から精神安定剤をもらったので
コレでもだめなら飲もうとおもってますが…。

>>19
私も、普段クイックルワイパーで済ませちゃってるフローリングを
気合入れて雑巾で水拭きした後、洗濯3回しました。
烈しく疲れた…その2日後、お客さんがやって来ました。

無性にイライラするな〜と自覚すると「あ、明日あたり来るな」って思えます
それが穏やかな日々なら、前を歩いてる老人が自動改札でモタモタして
イラっと来るくらいで済みますが、
仕事でストレスが増大していてしかもトラブったりすると
人間関係取り返しのつかないことになってしまうんじゃ？ぐらい荒れます。
ギリギリで理性に守られている。婦人科で安定剤もらえるんですか。
相談してみようかな・・

女は生理があって良いな

うらやましいな

また彼氏と喧嘩した(ﾉД`)
無性にイラついて全部どうでもよくなって些細なことでぶち切れたら
向こうが逆切れ。それでさらにイラついてもうわけわかんない。
まだまだ生理まで日があるのに・・・鬱。

>>18
私もたまにダイエットペプシがぶ飲みしたくなります。あれは
生理前ってことだったのかなー。

排卵日頃にイラツクこと多いです。
しばらくの間おさまって、生理の3日位前からチョコ爆食とか
掃除とか洗濯とか模様替えとかやってしまいます。
でも始まると寝込んで一気に何もやる気がなくなってしまいます・・・

>19
掃除発作って（ﾟ∀ﾟ）ｲｲ! 響き(w

http://www.utu-net.com/advice/topic/index.html
ここで排卵前後にも鬱になると出てます。
排卵出血ぽいのがあった。
肌も荒れてるし。
なんだか最近夜になると鬱になる。
酒呑んで泣きたくなる。

おお〜！！こんなにも同志達が・・・私も典型的なPMS持ちです。
自分でもどうしようもない程にイライラ＆キレる＆ケンカする＆爆食の
綜合メニューが排卵日以降から始まり、特に生理前なんて最悪の気分です。
まるで、何かに取り付かれたようにそういう行動に走ってしまうんです。鬱。
自分でもPMSだってわかっているのに、この期間だけはどうしようもないですね。
サプリメントも試してみたけど、ほとんど効果なかったし・・・
婦人科の先生に相談してもその先生いわく、「気の持ちようだよ。趣味でも
持ちなさい」←他人事とは言えかなり無責任。で、頼り甲斐無しだし。
もう、持病だと思って付き合っていくしかないのかなぁ〜？
昨日、生理になったけど出血した途端に今までのむしゃくしゃしてた気持ちが
す〜っと直った。　この変わり様にも自分が自分にびっくりする。
PMS時に喧嘩した彼氏に謝りの電話を入れたらつい先日までとは｢別人」だと
言われた。これはホルモンのせいだと説明したが、男性に女性の複雑な体のしくみを
理解させるのは難しいね。　毎月、毎月、本当に鬱だよ〜

婦人科の先生でさえ理解してくれないし、PMSに関しては不勉強な人が多すぎる。
女医さんでさえ、真剣にとりあえってくれない。
海外ではとっくに認知されて、ちゃんとケアできる体制になっているようなのに。
もう本当に辛い。
ちなみに私はPMDD。これ自己診断。だけど、PMSより症状がひどいんだもん。
みんな…戦おうね！

サングラスの人見ると、みんなタモさんに見えるよ。

聞きたいんだけど生理の日って女性全員がイラ＆キレになるわけじゃないんでしょ？

ホルモンの影響があるのは認めますがだからといって人にあたったり
どなったりするのは日ごろからそういうクセがある人だけじゃないですか？
わがまま要素がある人がホルモンによってそれが増幅されるということでしょう？

これは病気の症状だからと逃げないで
もっと周りに迷惑をかけないように精神的に努力して欲しい。
28,29で婦人科の先生を批判してるようだけど「自分のことをわかってくれない」
という人ほど無神経で他人の気持ちを理解できない人が多い。

以前　妻がPMSだったようで　生理前にかなりイライラしてたけど　SEXの回数が増やしたらおさまったようなきがします

人に対して酷く切れる女性にはある傾向が見られます。
それはいくらイライラしても見ず知らずの人間に対してその感情ををぶつけるという事は
少ないということです。大概が親、恋人、親しい友人に対して行われます。
これは何を意味しているのか？

一言で言えば「甘え」です。

我慢を知らずイライラに耐えるだけの忍耐力を持たないので苦しみを理解して
くれそうな人に対して
「俺は苦しいんだよオラ我慢できねーからお前何とかしろよオラ」
と言っているのです。
そういう人は人に甘えて頼るという性格を変え自分で何とかしてやるんだと思わない限り
いつまでも他人に迷惑をかけつづけることになります。

>>33

当方男
あなたの意見も分からないでもない。というか結構当たっていると思う。
でも，多少は仕方ないことなのかもしれませんよ。
普段甘えんぼの人が，甘えの形を変えて怒りっぽくなるというのは
当たっているかなあと思います。

ただ，所詮男と女は違うのだから，それはそれでいいのでは
ないでしょうか。
まあこの手のことで騒いでいる人間が男女共同参画／男らしさ女らしさ
なんぞ差別だなどとほざいてたらアホかと思いますが。

３３はアレだね、生理中の女にやつ当たりされて、しかも相手に
言い返せなかったんだね。だからこんなところで説教ぶっこいてんだね。

本人に言えよｗ

辛い時くらい彼氏に甘えたっていいじゃんYO!

ところかまわず眠くなる　運転中も。
かと思えば夜　目が冴えて寝られなくなったりする。

人にあたれない性格の人は一人で泣いたり、物にあたったり、鬱になったり。

>>33
頭が人間を支配していると考えがちですが、
体に支配されてるらしいです。（ですよね）
これでイヤな目にあってる人ごめんね。悪気ないし、どうしようもない。
男女はお互い話して、体の事、生理の事、理解しあうの大事だとおもいます。
すると、むかつきも少なくなるんじゃないかな。

　　∧ ∧　　o　　　
⊂(´∀｀*⊂⌒｀つ　

そーいう時は諦めて寝てしまへ！

あと2日くらいで生理来る。
鬱で鬱で鬱で嫌になる。PMSのせいだとわかっていても、何もかも嫌だー。
浮腫むし気持ち悪いし落ち込むし。
なんか自分の事も嫌いだ。どうしたらいいか分からん。つらいよー

生理初日。
ポテチ食べﾁｭｳ。ﾓｳｲﾔｰ

眠いのがもうどうにもならない。
提出期限が近い課題やってて、いつの間にか寝てしまう･･･ つД｀）
しかも3日連続とかで。一日に15時間くらい寝てたかもしれない。
いくら寝ても眠気さめない。そして結局課題終わらないで点数減らされたり
するのね･･･ どうしろっちゅうんじゃボケェ

私も掃除発作！！
気が狂ったように掃除しる。朝から晩まで。ご飯食べるのも忘れて
する時もある。こわいｗ。

昨日、カルビ弁当食べたあと、おさつスナック食べて、ぽてち食べてしまった…鬱
漏れのバカー！また拡張した胃を元に戻すの大変なんだYO!つД｀）

生理前もだけど、排卵期にも異常な眠気に襲われます。
とにかく眠い……

＞＞４６
私も眠くなるよ！！
ホルモンの関係上、仕方ないらしいよ！
つらいがお互いがんばろう！！

私、生理の前日は眠れません。
そんな人ほかにいませんか？

そーそー、私も眠れなくなる！私の場合は排卵期にも眠れなくなるよ。
体はキツいのに眠れなくて精神的なキツさも増すしで辛いよね。
眠らなきゃ！とか焦るしやたら寝汗かいたりね･･･。
眠れないと、ｲﾗｲﾗと同時に昔のｲﾔｱ〜な記憶が甦ったりしてね、最悪。
生理が始まるとｲｯｷに眠くなって何となくｽｯｷﾘした感じになる。
私は生理痛も酷いけど、鎮痛剤を飲めばｲﾗｲﾗと不眠から解放されるから
結構待ち遠しかったりする。今日は3日目、ｵﾏﾀがｷﾓｲけど頭爽快です。

男ですけど、整理って何日続くんですか？

私生理痛はほとんどないけど生理一週間前あたりに酷くイライラする。
相手構わずツンケンしてしまい、後で反省の嵐…。
イライラくる時期を前もって予想しておこうかな、何かの約にたつかも。

>>５１いーなー、生理痛ほとんどないなんて･･･！
>>４４私も掃除発作あるぅ〜細かい所までｿｰｼﾞしちゃって後で感心する（ｗ
　神様に月に一回のｿｰｼﾞﾃﾞｲを授けられてるんでしょうかね？（ｗ
　整理前訳もなく悲しい時に来るったようにｿｰｼﾞするって、凄く複雑な感覚です。

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生理発作！
私は大好きな彼が大大大嫌いになって、速攻別れたくなります。
もー病気ですね。

普段は自分でものんきな性格ですが、排卵日痛が始まるあたりから、いらいら
しだします。掃除発作。泣き発作。イライラ発作。簡単な仕事のミス。人間関係の
トラブルが起こるのも必ずこの時期。というか、冷静に対処しようとしても、努力が
空回りするのです。後で激しく後悔。
　同じ女でも生理痛のない人は生理痛のひどい人の気持ちがわからないように、
個人差があると思います。ちなみに私は生理も重いです。生理痛がまったくない
友人に「大げさだよ〜」って言われるとマジに悔しいです。身体を交換して、経験してみろって
言いたくなります。鬱。

>>55そうだよね〜ﾍﾀすると男性より理解力に欠ける人･･･
「生理痛のせいにしてホントは怠けたいだけじゃないの？」とか言ってくる人が
私の周りにも居るよ。同じ女性なだけに凄く悲しい発言だよな〜（ﾊｱ･･･
自分にはない女性性へのｼﾞｪﾗｼｰなんでしょうか？とにかくﾂﾗｲ時に責めないで欲し
いよ。どうしろったってどうしようもないんだからさ。
私も生理は重くて本気で寝込んでしまいます。特に夏がひどいです。
乳房痛もひどかったんですが、納豆や豆乳とかで大豆イソフラボンを積極的に摂る
ようになってから驚くほど軽減したよ！効き目が出るまで２週間くらいみないとだ
けど、気長に是非試してみて!!

>>55
友人が非常に生理が重い。
ｲｯﾂﾓ辛そうで寝たきり状態、「どんなふうなの」と聞いた所
子宮にｸﾞｰの手をつっこまれて、ｸﾞﾙｸﾞﾙ回されてる感じ（そんななのに病院の検査で異常なし）
出産の痛みになれる準備なのかもしれない、と言ってた。
生理痛ない私からしたら、想像を絶する事態。
それ毎月やってるかとおもったら、抱きしめてあげたくなったﾀﾞﾖ。

>>57
あんた優しいねぇ〜、持つべきものはあんたみたいな友達だよﾎﾝﾄ。
今度はあたしがアンタを抱きしめたくなるさ。

今日やっと生理が来た。
確かに生理中も辛いが、血を見た瞬間心が晴れやかになりますた（ｗ
驚く程、情緒不安定が治って感動＆毎度不思議。
前回は生理３日め位までひっぱってたけど、今回はスッパリ消えてくれたみたいです。
生理痛は上に出てる人達のようにすっごい重いという訳じゃないから、
痛み位ならある程度は薬で消せるし。
　
でも、漏れも生理前は友達の反応が怖いよ…。
なるべく関わらないようにしてる。

生理がくる1〜2日前って、鬱状態がきて次に躁になる。
昨日が躁だった。ド-パミンでまくり〜って感じ。
そして､今日、お約束どおり生理・・・。
人間の体って不思議・・・。

ありゃ、今月は排卵出血月間ダターヨ。

自宅にいるとガン食いしそうなので
銭湯や安い温泉に行ったりする。誰にも会わずにひたすら眠るとかね・・・

私はひたすら一人で落ち込む。調度今生理前・・あー死にてぇー

＞50
一週間位が多い
私はそれ位

>50
一週間位。
私の場合量を1〜10で表すと、
１日目９　二日目10　３日目７　４日目４　５日目２　６〜７日目１って感じ。
６〜７日目はビデ洗浄すれば早く終わらせる事も可能。
個人差があるけど大体３〜10日位の間に大体の人が入るんじゃないかな。

今回は整理前ヒステリーが無かった･･･驚き。
でもいたいよおお（つд`)

今日やっと生理きた･･･それと同時に鬱で鬱でしょうがなかったのが
面白いように消えた。
生理前で落ちこんでる人、もう少しの辛抱だ
頑張れー

今日は朝の10時からたった今までずっと眠っていたよ。
ガン食いしなくてすむし

>67
おはようございます。
ワタクシは先程、仕事先から生還いたしました。
予定通りならそろそろ１週間前に突入です。さて、長湯で血行促進するか･･･

私も予定通りなら1週間前です。
来週の木曜日に恋人とデートする予定だからちょうどいいかも。

ところで、生理前ってガン食いしたくなるのはもちろんですが
ＳＥＸしたくなる人いませんか？
ﾑｼｮｰにｴﾁｰしたくなる・・・

>>69　
なる！

生理前イライラ同盟
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Ayame/1843/ira-doumei.htm

２ちゃんねるって下らないスレが多いけど
これは良スレだね。多くの女性に知ってもらいたいよ。

今回、初めて腰＆背中が痛くなった。
本気でなんか病気かと思うくらい痛かった(ｉДｉ)
病院に行こうかとしてた時に始まったからよかったけど・・・

>72
〔山菜採りの穴場〕は教えてはイケマセン。
苦労せず、口コミで乱入したﾔｼが
採り尽くして、場を荒らしてしまうからです。

自力で到達した住民が増えるのを待ちませんか？
玉石混合ｻｲﾄですから＞２ちゃん

>>74
＞〔山菜採りの穴場〕
なるほど・・・

いいこと言うね（ｗ

うぅ　来やがった。
まだ二週間あるのにｸｿｰ
欝だ−

ただ今、生理の４，５日前。
昨日から我慢できずにケーキ食べてポテトチップ食べました。あー自己嫌悪。
漢方薬飲んでる所為か、今回は精神的にはそこまでキてないけど
眠い、だるい〜〜早くはじまれ〜〜！！

おっぱいが張ってきました。こうなると、私はイライラし始め旦那に暴言
を吐き散らかし、凶暴になり、人格が変わります。
ネガティブ思考にもなるし。
でも整理が始まると、スーーーーッと静かな気持ちになり、安定します。
もう、こんなの嫌！
只今、混乱中です。。。。

>>78
(´･ω･`)ﾉﾖｼﾖｼ

今月は過食がMAX
しかも普段食べないようなコッテリ油系＆酸っぱい梅干系щ(ﾟДﾟщ) ｶﾓｰﾝ！ｗ
あぁ、ケンタのフライドチキンが食べたいよー
梅干ないから梅しば食べてるーこれじゃまるで妊婦じゃないかー（涙

昨日から乳が張ってきた。乳首もカイーの。
おなかいっぱいなのに食べたらないし、
８０さん見てケンタのフライドチキンくいてー！
乳痛いよー。恥骨もミシリミシリと痛いよう。

>74
玉石混淆

ネタだったらｽﾏｿ

みんないろいろあるんでつね。ちょっと安心。
私は、ほてりがすごくなる。
何にも恥ずかしいことなんてないのに、急に顔が赤くなる。
２５なのに、更年期障害みたいだ・・。

排卵日なのか、右下腹部がｷｭｰっと痛い。
また鬱な日々が始まるのかぁ。
納豆と豆腐食べるように心掛けよう。

サラサーティの汚れが日増しに目立ってきている・・・
もう少しの辛抱だ・・・と自分に言ってみるﾃｽﾄ

生理前は目がしょぼしょぼしたり眠くなったり。
最近は吐き気もする。あとイライラして男に当たりちらす。
十代の頃は生理痛の方がひどかったけど、三十路近い今は生理前の方がつらい。
生理休暇より生理前休暇がほしいわ。

えー今回は生理前に友達の結婚式があって、その夜男に
「いーなー結婚したいなー」と電話したら
「俺は結婚する気ないんだよね」と冷たく言われて
大泣きしちまいました。翌日も仕事中なのに泣きたくなるし。

生理前や生理中の時にイライラしたりするのって何歳くらいまで？
生理の時に体調不良を感じる女性の割合ってどれくらい？
マジレス求む。

>>87
後者は知らないが、前者は遅い人だと閉経までと思われ。

>87
どっちも閉経までだ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!
少なくとも母を見てるとそう思います。

その後は〔更年期障害〕が手薬煉をひいて、貴女をお待ちしております。
女が穏やかに暮せる日はいつ････ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

乳が張る、甘いものが食べたくなる、強烈に眠いのはともかく、
屁が…屁がぷっぷこぷっぷこ出るのは勘弁していただきたい。
いや全部困るんだけど、せめて、せめて屁だけでも止まらんかなあ…
ちょっと気を抜いたらぱあぁぁぁと出てしまうので
生理前は気が抜けません。

生理一週間位前に終ったのに、血がドバッと出ちゃいました(汗)
何これ？お腹も痛いし...

>>92
生理後一週間なんだね？
たぶんそれは排卵性出血。心配要らないと思うけど、余程気になるなら
病院逝って安心をもらいましょう。
「排卵 出血」あたりでぐぐってみ。

>93
ありがとう!
今までそんな事なかったし、昨日ｴｯﾁしたからそれもあるのかなぁって不安になっちゃいました。
続くようなら、病院いってみます。

食欲がやたら旺盛になります。
ひとりでポテトチップ一袋開けちゃった……
ショートケーキ食べたい……普段は生クリーム嫌いなのにナー

生理前兆はあるものの生理予定日すぎてもまだこない。
今回がずれたら次回予定日がずれるのが困る〜次の予定前に旅行があるのに。

民間療法とかで「こうすると生理が来る」という方法ないかな？！
とりあえず以前2ちゃんで見た「スプーン1杯の胡麻を食べる」やってみたので明日に期待（ｗ

>96
ひたすらチョコを食いまくるとか

生理前ですが妙にｵｯﾄが恋しくなってきますた

刺激しないように、刺激しないようにしてきたのに...
天敵と衝突してしまって
激しく疲労&欝...

行動じゃないんだけど
生理が近付いてくるとパンツが妙に臭くなる。
最近は慣れたけど、以前は病気かと心配してました。
こんな人他にいますか？

>>100
　生理直前になぜかオリモノがあります・・・
　「あ、きたかな？」と思わせるような感覚があって確かめて
　みるとあら違った、みたいな。
　ニオイは特に気になりませんけど、100さんもおりものが
　増えてるんじゃないでしょうかねえ？

　生理が遅れている・・・鬱。早く来い。来ないと困る（ｗ

１００です。
私はなぜかオリモノ減っていきます。
で、匂いが増してゆくの。

>101
私もある！
フェイントかけてるんかなー？w

> 101
私も同じー！
ニョロニョロ〜っときて焦ってトイレいくけど
オリモノなの。
来るなら早く来い！って思うのに！w

昔はあまり起こさなかったんだけど、
ここ数年ほどどんどん症状が出るようになった・・・
泥沼のように眠くなるのが主症状なんだけど、頭痛とセットで現れると厄介で。

職場は小さくて、もっと体調が悪くても（理由は私と別）がんばってる人が
いるのでなかなか『休みます』どころか『ちょっと横になって来ます』が
言えない…
できるだけ夜寝る時間を取ったり、他に体調を崩すようなことは避けたりして
体力の温存を図るようにしていますが。

>>102
私はこの人に近いかなあ。普段の方がオリモノ多い…

今月もイライラして親に当たってしまった。鬱･･･。
普段から反抗しがちではあるけど、整理絶頂期は親の言う事なんでもカンに触っちゃって･･･。
親、かなり逆切れしてます。
こういうとき逆切れしないで察してくれるおかんがほすいよ（´Д⊂

>>106
私も同じです！
さっき母親と喧嘩しそうになりました（すんでの所でなんとか回避）
母親もどうやらPMS（＋更年期）らしく、時期が重なると大喧嘩する時も。

ウチの母親は自分がﾏｽﾞｰという自覚が無いみたい＆
私が辛い思いをしていることにも理解がないyo……辛いです

>>107
それは大変そうですね。
まだうちの場合私に非があるけど、そうなるとどっちが悪いわけでもないし。
うちのおかんもこれから更年期が来るんだろうなあ･･･。ただでさえﾋｽﾃﾘｯｸなのに！

生理２日前。明日は生でしちゃお。

>>100
生理前になると嗅覚が敏感になって
香水をつける量が増えます

>>96
その情報、どこのスレにありましたか？
今、高温期っぽいんですが、
旅行を控えてるので、できれば早めに生理来てほしいんです。

生理を薬飲まずに早める方法あったら教えてください。

このスレは本当に荒れないね。2ちゃんねるなのに珍しい。

女性ホルモン補うとなお良いかも
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=CMJVJ+7RTR3M+48I+5ZMCH

前出のゴマ以外にこれは利いた！！！
っていう食べ物とかあれば報告お願いいたします。

とりあえずごまを買ってきてみますた。
大さじ一杯程度でいいのかな。
もっと食べた方が効果あるかしら。

生理痛ってものがほとんどない私は幸せﾓﾉなんですね･･･
酷いって悩んでる人たち見ると微妙に申し訳なく感じるぽ｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡

生理の1週間前から食欲がすごく旺盛になる。で、体重が少し増加。
ああそろそろ来るなーって思うと5〜7日後に来客。
そして生理中は思いっきり下痢になって食欲も止まって体重元に戻る。
毎月、私の身体ってなんてうまくできてるんだと思う（ｗ

>107
あの〜ウチの母もモロ更年期ですが
あれは閉経後、卵巣の機能がじ〜んわり休止→機能停止になる段階で
数年がかりで発症するモノですから、107さんのお母さんが閉経後でないと
【更年期】とは言わないんじゃ･･･??

そろそろイライラしてきました。ガルー。

あと１週間足らずで生理が来るよ。只今、PMSの真っ最中。
今月の頭あたりからすでに、イライラ、軽度鬱、下腹部痛のオンパレード。
生理が来るとそれまでの異常な食欲は消えるんだけど、生理痛が酷くて
鎮痛剤が手放せない。　　毎月半月近くはこれで損してるように感じるな〜・・・
こういう症状は個人差も大きいし、人に相談しても理解してもらえない事が
多いから余計につらくなるんですよね。
大豆製品が女性ホルモンと似た物質を含むらしいと聞いたので、一生懸命
豆腐や煮物を食べたり、豆乳飲んだりしてるけどあまり変化なしですね・・
気休め程度にしかなりませんでした。　　皆さん頑張りましょう！

今日はチョコを食べてみた。
いつも食べてるけど。
あんま変わんないかな。

生理前はものすごく涙もろくなる。
それとチクビがたってムネがはって体重が増えて
おりものが臭うっていうのに性欲がわいてきちゃう、
でも体あんまり触られたくない！ムネなんか触られるとイライラする。
生理痛はほとんどないです。２日目ちょっとお腹がつれる感じだけかな。

今、過食発作のまっ最中ですー！
ポテチ、カップメン、バナナ、じゃがバター等など
もういっぱい食べたはずなのに
すぐお腹空いてきてますーもう嫌ーー！ｲﾗｲﾗ

足がだるくなってきた。
明日あたり生理になるかも・・・
私はここ何年間も毎回生理になる４日くらい前から右下腹が
ずきずき痛んでたんだけど、
半年くらい前から毎日マラソンをするようになったからか、
ここ２ヶ月くらい痛みがなくなった。
関係あるのかな？

ｾｰﾘ前は乳が大きくなるので、ちょっとうれしぃ
彼もよろごぶ

生理前美容院の予約する事多いです・・・
髪を切りたくなるんです。
あと普段あんまり身に付けない「赤」が大好きになり
赤いリップ付けたりします。
今赤いマフラーが欲しい・・・もうすぐです・・・

ピーナッツチョコ一袋食った
ｷﾀ━━━━━━(･∀･)━━━━━━━━!!!

＞ピーナッツチョコ一袋
鼻血も出そうな感じ…

一体何時の時代から、女性は整理と戦ってきたのだろうか・・・

ピルを飲んだらいいじゃないかと思う。
大抵の人はPMSも経血の量も改善されるし。
どうして飲まないのか、判らない。
別にピル推進派のキチじゃないが、
ホルモンバランスの乱れがホトンドないのも、出血が短いのも楽だよ。
ピルが薬だからと言うのなら風邪薬も痛み止めも飲まないのかと問いたい。
副作用はなんの薬にもあるし重大な障害が出るようなのだってあるのに
ピルだけが取り上げられるのはおかしいよね。
うだうだ言う前に一回試してみたらいいのに。自分が楽になるのになぁ。

∧ ∧∧ ∧
　(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)　ｱﾌﾞﾅｲ　ｱﾌﾞﾅｲ
　　　|し　|つ
　　⊂__　|
　 　 　 し'

　(( ∩ )) ｱﾌﾞﾅｲ　ｱﾌﾞﾅｲ
　　γ'⌒ヽ∧ ∧
　　 し'ゝつ( ﾟДﾟ)つ

>129
試した。
キモチわるくなった。
デブになった。
ヤメタ。
3相性のやつだったからかも知れないけど、
でも1相性のホルモン量が一定のやつも
一週間は飲まないわけで
その期間にPMSと同じような症状が出ないとも限らないし。
ぐたぐた言ってるけど、毎月の2500円は痛かっただけなのだ。

今は大豆に賭けている。

>>129
風邪薬も痛み止めも飲まないよ

釣り禁止

生理前特に２、３日前は異常に海苔が食べたくなる…
全型10枚のやつを一枚一枚焼いてﾑｼｬﾑｼｬとﾔｷﾞのように貪り食う。
なんでだろう

わけもないのに涙がだらだらと出る
彼氏と別れたくなる
ｼﾈｼﾈｼﾈｼﾈｼﾈｼﾈ氏ね
こういうことを書きたくなる

整理前に限って仕事が忙しくなり鬱が加速する。毎朝電車の中でやたら涙が出る。気付くと会社のデスクでぶつぶつ社長の悪口を言っている…。昔好きだった人の夢をよく見るようになる。もうヤダ。

>>136
改善したいなら病院で相談したら

安定剤飲むとかピル飲むとか

>>137
136です。私は何科に行けばいいのでしょうかね…。精神科？それとも婦人科でいいんでせうか？でも忙しくて行ける時間に家に帰れないし、土曜も出勤…(涙)

>>138
産婦人科

>>139
さんきうです。
仕事の山が終わるまで行けないケド行ってみます。
ってかそのころには整理始まって落ち着いてるとはオモウケド。

>134
ヨード満タン！

わけもなく泣きたくなる。
精神的に不安定。

いくらでも食べたくなる。満腹時でもひたすら食べる。
情緒不安定になって、ｲﾗｲﾗしたりﾒｿﾒｿしたり。

チョコレートとごまをいっぱい食べたら
きた！！！

なんかまじでかなりきてる行動とってるので病院逝ってくる。

生理前は彼氏をぼこぼこに殴ってしまう。
いつもごめんよ。

生理前の女の人って大変なんですね。
自分は男なんで、生理中だけ大変なんだと思い込んでました。

生理前/中の女の人に対して、
周りの男性はどのように接するべきですか？

ちなみに僕は優しくしすぎず冷たくしすぎず、
いつもよりも少しゆっくり落ち着いた行動を取り、
当たられても気にしないようにしています。

昨日彼が飲みかけのジュースを勝手に捨てたので怒りました。
「何で『まだ飲む？』とか聞かないのよ！このバカ！」とどなったら
（ ´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝとしていました。
そしたら今日から生理だった。ごめんよ。

>>147
そんな感じでお願いします。

優しいですね。
男の人からのレスつくと、あーわかってくれー全国の男の人・・って思っちゃう。
あたってしまって本当にごめんなさい。

生理前、１０時間ほどねないとまったく起きれないです。
なんかちゃんと起きれる方法ないですかね。サプリメントとか。

私も今日来るか来ないか…ってところ。とても眠くて買い物に行く時の運転も怖かった。
昨日の読売新聞の｢健康｣にPMSの記事があったよ。
昨日祖母の介護をしてきてうちに帰ったら旦那が夕飯の支度をしてくれていた。
私がこういう時期だって知ってる上に昨日の新聞を読んで気遣ってくれたのかな？
旦那、ありがとう。

>148
「ごめんなさい」と思わせたくないので
今までショボーンは表に出さないようにしていました
次からはショボーンとしときます

>149
気にしないでいいよ
僕もたまたま男に生まれただけだし

生理３日前くらいから眠くて眠くて
１日１５時間くらい寝られる。
社会人になったらﾄﾞｳｼﾖｳ

私も生理前になると鬱になって電話中に彼が話す事すべてが悲しい言葉に聞こえて
いつのまにか泣いていて彼を責めてしまいます。
同じような人がたくさんいるということがわかってよかったです。

>１５３
あたしも今　学生〜
来年から社会人だ・・・
でも今は卒研におわれてるから、寝てる場合じゃないんじゃぁ
睡眠時間を減らす方法スレみたけど、ホルモンのせいじゃーなー

>>153
生理休暇ってものを上手く使えば良いよろし。
別に生理中に使わなきゃいけないもんでもないし。
生理中よりも生理前の方が仕事に支障をきたすようなら、
そういう時に使えば良いし。

内心いらつきまくっていたら、いつもは擦り寄ってくる実家の猫が
昨日は逃げていったので寂しい。

このｽﾚのPMSさんの状態を見ると、先週ものすっごく
不機嫌だった同僚（女性）の謎が解けたような気がするです。
普段と変わらない仕事の会話の中で
「そんなのバカじゃないんだから、わかるんじゃないの?!」とﾎﾞｿｯと言われ
(;´･ω･`)何が悪かったんだろう･･･?　　　とビビってたんですが
どーも様子を見てると、他の人の伝票にも脊髄反射で切れまくってるですよ（怖）

年末だけど、先週はそんなに【忙しくてどーしようもない状態】じゃないし
単に虫の居所が悪かっただけカナー?と････

同姓とは言え、よもや具体的に聞くわけには参りませんが
ひょっとしてすごーく近かったのかも？＞初日寸前

＞152

>148
の言いたいことは、147のカキコの通り（つまり今まで通りで良い）と
いう事では？ｼｮﾎﾞｰﾝとされるとこっちもｼｮﾎﾞｰﾝとなり、良くありません。

被害者意識が元々激しいのが、更に倍になってくるから手をつけられない。
生理がくると軽〜くｺﾞﾒｰｰﾝの一言で全てチャラになると思わないで欲しい。
謝れば済むのも５０回６０回同じ事の繰り返しされていれば、当てられている方も人間なんだから
耐えられない状況だという想像力を働かせてほしい。

>>31の気持ちがよくわかります。>>33のようにもう少し努力する姿勢を見せてほしい。
いつも一方に頼り切り（一定の時期でも）の関係は長続きしませんから。
ストレスで白髪が増えるわ蕁麻疹だらけだわ胃がおかしくなるわ身が持ちません。
当たる相手は大事な人だと思うなら、もう少し気を使わないとある日突然去っていきますよ。

>>117
遅レスですが。

閉経後ではなくても、
卵巣の機能が衰えてきて生理不順〜閉経が近づいてきた時点で
不調が現れてきたら「更年期障害」と見なされるようです。

>>160
う〜ん、ごめんね。
たぶん日本のＰＭＳを経験したことの無い人の大多数はそういうふうに
感じてると思う。ただね、努力して治るもんならこんなに大変じゃないのよ。
現実に社会生活に支障をきたしている人もいるし、
大事な人にいやな思いをさせて相手も自分も傷つけているとわかってるし、
一番何とかしたいと思っているのは本人。

努力って、勝手に脳内に分泌している物質を自力でコントロール
しろということでしょうか。
精神論でかたがつくものではないのです。”症候群”ですから。

外国の例をとって「だから日本は遅れてる！！！」とかいうのって
好きじゃないけど、ＰＭＳに関してはほんと日本は認知が低すぎる。

ﾊﾟｰﾄﾅｰのＰＭＳで受けるストレスを我慢しろとは言わないけど、
これがＰＭＳじゃなく他の病気でも
やっぱりある日突然去っていってしまうんでしょうか。。。。。

一緒に治していくっていう方向に持っていけると
良い方向に進めるんじゃないでしょうか。

>>162
一緒に生活していると生理前や排卵日の期間ほぼ毎日当たり散らされるんですわ。
ある程度は我慢もするし、大変なんだろうなぁとも思いますよ。私も女だから
生理前は異様に眠くなったりもするし、多少鬱にもなりますから。
その程度が激しいんだろうなぁと頭ではわかっていても、毎日毎日何度も何度も逆切れ
されるのが５年も続けば逃げ出したくもなります。ストレスも溜まります。
心療内科に行くなり、産婦人科に行くなりして軽減できるものであればいいんですけど。
行く素振りもなく、生理前で気が立ってたかｺﾞﾒｰﾝとケロリとされるのが毎度だと耐えられないと
思いますよ。同じ立場に立てばわかっていただけるかと思います。

パートナーというか、同性の友達でしかなく、友達関係でしかありません。私の場合は。
ここまで乗り越えてくるだけの友情は感じていたし、なんとか支えになりたいとは思いますが。
脳内物質を自力でコントロールしろなどとまでは思ってませんよ。コントロールするための
努力（通院や医者選び）が一切見られない人も実際いるんです。そのままでいけば
ある日突然別れはくるでしょう。例えそれが病気のせいだとしても・・・。
別々に住んで、もっと希薄な関係でしたら問題はないですから。PMSの事をネットで調べて
本人に見せたり、産婦人科の情報を見せてもその気がないみたいです。
彼女の親や兄弟からもよく一緒に住めるものだと驚かれているくらいですらか。
もしかしたら、ここにいる方より遥かに酷いのかもしれないです。例え私がある日去ったとしたら
私の事を見捨てた酷い人間だと非難するでしょうね。でも私も自分が一番大事ですし
風邪で高熱出して寝込んでいる時まで、彼女がお腹空いたとキレて仕方なく買い物や料理
する日々は懲り懲りです。彼女のための人生じゃないですから。

こんな私ですけど、生活が別でたまに顔合わせて遊ぶ程度の友達であれば
余裕があるのでいくらでも考慮できるし温かい目で見る事はできます。
病気の辛さから愚痴りたいのはわかりますが。年中標的になって当たられてる立場の人間にも
愚痴を言わせてくださいな。

>163
うん。聞いちゃる。

>163
そこまで酷いのなら、同居解消すればいいのではないですか？
何か出来ない理由があるのですか？
煽りではなく、友達と5年も同居って私には信じられません。
同居解消すれば本気でPMSに取り組むのでは？
とか考えるのは甘いでしょうか。

>165
ｿﾚﾊﾖｹｲﾅｵｾﾜｶﾓ…(´･ω･`)

今月つらい期間が長すぎる
鬱＆ｲﾗｲﾗで悶えてます
ｾｯｸｽｼﾀｲ！
…誰かをおそってしまいそう

私も＞163が同居している様な友人とはつきあわないな…ＰＭＳ以前の
人間性の問題だよ。

>>163
すごいですね。。。。正直ちょっと信じられないぐらい。
毎度毎度それじゃ、世のＰＭＳ患いが皆憎くなってしまうのもうなずけると
いうものです。

どういういきさつで同居しているのかわからないですが、
本人にどうにかしたいという意識がないのであれば、
「医者に行かないなら出て行くor出て行け」ぐらい言ってもいいのでは。

それにしても、、、高熱出して寝込んでる時は勝手にキレさせておけば
いいのに、、、、。

>168
熱が高いと判断力が鈍るのです。
とにかく黙らせたい一心だったんじゃないかなぁ＞163

丁度、泣き喚いて暴れる子供に折れて
予算外のおもちゃやお菓子を買い与える心境に近いんじゃないかと。

163はDV夫を持つ妻のような心境なのかもしれない

生理前のむくみと過食で、3日で3キロ増えた・・・
いったいどれだけ食べてるんだろう（汗
水たくさんのんでも一日にトイレに3回くらいしか行かないし
脳までブクブクして気持ち悪いよ〜　もうこんなん嫌

１６３さん、なんと言ったらいいか分からないけど、無理しないでね

ガイシュツだと思いますがPMSで吐き気ってありますか？

掲示板で憂さ晴らし

たびたびスマソ。いつも排卵期と生理前２日くらいになるとおりものが出るんですが
今回は９日生理が遅れてることもあるのか１週間おりものが続いてます。
妊娠の可能性は全くないんですが異常ですか？
板違いごめんなさい。

PMSを理解しろ，我慢しろ，と言っている人は，
生理後にきちんとパートナーに精一杯恩返しをしているのだろうか。
まさかごめんの一言ですませてるってことはないでしょうね。
>>162なんて非常に怪しい感じがします。

通りすがりのものですが私も生理前いらいらします。過食ってほどよ食べるし眠い・・・・。
そしてやつあたりしてしまう・・。自分ではどうしようもできないんですよね。
悩んでいるのが自分だけじゃないのがわかってよかったです。

ｶﾞｲｼｭﾂだったらｽﾏｿ。
「かわいいからだ」（著：寺門琢己／ﾒﾃﾞｨｱﾌｧｸﾄﾘｰ）って本、ご存じですか。
女性のからだを、骨盤の開閉を中心に、おもしろくわかりやすく書いた本なんですが
それを読んで、３０にして初めて自分の体のことを知ったような。
人間、頭中心で動いてるようだけれど、実はカラダに支配されている、ようなこととか、
目からウロコもﾎﾟﾛﾎﾟﾛ落ちるし、読んでかなりラクになりますた。
調子悪いときの、運動やからだのあたためかたやら、たくさんのってます。
実際に役にたつ情報多いかも。イラストも多い。
ここの皆様と、ﾊﾟｰﾄﾅｰに、まず読んでもらいたい。
理解が深まれば、ｹﾝｶも少なくなる…といいなー

>>177
そのひとは田口ランディとも対談形式でいくつか本だしてまつ。
かなり言葉が乱暴だなと思ったことあり。（ｗ
からだの意思に従って妊娠も出産も早めにするほうがいいと
書いてあるけど、（そうすると体がラクになるから）
動物ならともかく、人間は本能だけで生きてちゃどうかと思う。
ただ、腰にカイロあててあっためると良いとかいう実践的なことは
確かに役立ってますね。

>>177
かわいいからだシリーズって４種類くらいありますよね？
どれを買われたんですか？教えてください！

>>178さんにも聞きたいです。
かわいいからだシリーズのどれを買われたんですか？
しつこくごめんなさい。

>178人間は本能だけで生きてちゃどうかと思う
たしかに…
>179
タイトルは『かわいいからだ』です。
ｻﾌﾞﾀｲﾄﾙは「気持ちよくキレイになれる115の方法」
表紙は白地でイラスト。
帯に「食事もお風呂も睡眠もうんちも生理もセックスも、
ぜーんぶ味方にしてきれいになるのだ！」のコピー。

>>181
ありがとうございます。
買ってみようかなぁ。あと「こころ」の本もありますよね。
生理前、生理中、冷え性と悩みがつきないので…。

>>179
私は買ってなくて図書館で見たんですが、
>>181さんが書かれているのと、「からだのひみつ」と、
「こころのひみつ」だっけ？　田口さんとの共著２冊です。
あと、海原純子さん？（医師でコメンテーターとかしてるひと）の
本はよく借りました。PMSのこともちょっぴし触れてあったし。
最近やっとおかしな行動をセーブできるようになりますた。。。

突然割り込んでゴメンなさい。
ちょっと生理の事で知りたいことがあって･･･。
生理って早く終わらす方法ないですか？何でもいいんでもし知ってたら
教えてください！！

>>184
親戚のおばちゃん（４０代前半）は早く終わらせたい一心でトイレで下腹部をぎゅうっと押して出してしまうらしい。
まる４日でいつも終わるみたい。
まあ量は年齢的なものもあるんだろうけど。
でも体に悪い気もするのでほどほどに。

みと納豆

生理前のおかしな行動

歳で量が減ってるだけと思われ。（試すかどうかは本人次第ですが）

>184
ビデ使いなはれ。

生理前のおかしな行動

>>165
彼女の両親に頼まれてしまいまして。過去にそれが原因で子供に当たったり
離婚原因にもなってしまった過去があるので、同居解消する事が真剣に取り組ませる
近道になるとは思いません。同居するまでの友達付き合いも長かったし共通の友達も
多いので、今まで別居も考えましたが共通の友人に悪し様に言われる可能性も考えて
今まで我慢をしてきました。多少私の方が年上というのもありますが。
もしかしたら良くも悪くも共依存の悪循環に陥っているのではないかとも思います。

>>168
きっと程度が酷いのか、それ以外の問題や性格も影響しているのかもしれません。
熱出して寝込んでいたり、具合が悪い時に仕事を押し付けられた場合、その場では
>>169さんの言うとおり、とにかく終わらせないといつまでも騒ぐからと気がつくと体が動いてる
という感じです。ある意味一人暮らししていた方がずっと楽でしょうね。

>>175の言葉にあるとおりPMSで苦しんでる方々も程度の差こそあれ、ひとりで生活している訳
ではなく信頼できる恋人や夫。あるいは友人や家族がいるはずです。そういう相手に安心して気持ち
をぶつけたくなる気持ちも多少はわかりますが、落ち着いている時期にこういう努力をしているor
こういう症状なんだ。という前向きの姿勢と、多少なりともハッキリとした感謝の言葉が欲しいです。
共依存の幻想（言葉は悪いですが）を抱いている間は必死でﾊﾟｰﾄﾅｰも頑張りますが、
ある日自分のしている行為の猛烈な空しさに我に返る時が来ると思います。ﾊﾟｰﾄﾅｰも人間です。
共倒れになる前に去るという選択肢を取る場合もあるのですから。頑張る姿勢も見えず
落ち着けば「生理の前だから仕方ないよ」とうそぶかれてしまえば涙も出なくなってしまいます。
大切な人と共に努力する姿勢を意識的に伝える努力をしていただけると嬉しいです。

私は、引っ越し費用が出来次第離れる決意をしました。自分の事で手一杯になってしまう気持ちも
わかりますが、側にいる人間の事も少し思い出していただきたく書いた次第です。

保守

ふふふ････ﾑｶﾑｶ苛ｧｧｯなPMSだ！ｷﾅｽｯﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
年末に仕事がｶﾞｼｶﾞｼ来ますが、がんがります。

排卵期ｲﾗｲﾗ？きたかも。
もちついていこう！

∧ ∧∧ ∧
　(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)　ｱﾌﾞﾅｲ　ｱﾌﾞﾅｲ
　　　|し　|つ
　　⊂__　|
　 　 　 し'

　(( ∩ )) ｱﾌﾞﾅｲ　ｱﾌﾞﾅｲ
　　γ'⌒ヽ∧ ∧
　　 し'ゝつ( ﾟДﾟ)つ

年末のこの時期に掃除発作がきたので。。。

オウチがきれいになるましたっと。

生理中はチンコ吸う、吸う、吸う、ひたすら吸う。
これ最強。

(･∀･)ｲｲ!!

>>184
生理にもかかわらず風呂に入ると早めに終わる気がする
ただ、古い血が出きらないので体にはあんまりよくないらしい

もしや生理中は風呂禁止とか、そういう言い伝えを守ってる方ですか？
生理中は鬱血して冷えが原因で生理痛になっているので、清潔にするためにも
風呂に入った方がいいし、風呂に入ったことによって経血量の増減はないのでは？
子宮内膜が剥がれ落ちて出てくる訳で怪我してる訳でもなんでもないんだし。

私は生理前、狂暴になると外界との接触を断ちます。
友人ともあまり喋らないようになる…。
それが良いのかどうかは分からないけど、
私は上に被害者さんが書きこみされてるみたいに、
周りの人にあんな風に思わせたくない…と思ってしまう

>>199
それが可能な環境で、その方があなたも気が楽なら
それで良いと思いますよ

むしゃむしゃばくばく食べます。それから、なんにもしたくなくなる。
すぐ悲しくなったり、怒りたくなる。むくみがひどい。
女をやめたくなる期間です・・・・・。

それ私もある！それから無性に会社サボりたくなって実行するｗ会社と逆方向にむかってしまう
決まって生理日前

　　　　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
Λ＿Λ　　|　君さぁ　こんなスレッド立てるから　　　　　　　　 　|
（　´∀｀）＜　厨房って言われちゃうんだよ　　　　　　　　　 　 　|
（ ΛΛ つ ＞―――――――――――――――――――‐＜
　( ﾟДﾟ) ＜　おまえのことを必要としてる奴なんて　　 　　　　　 |
　/つつ　　|　いないんだからさっさと回線切って首吊れ　　　 　|
　　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_／

(-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)

(-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)

(-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)

　　　わけ　　　 わか　　　　　らん♪
　　　∧∧ 　　　 ∧∧ 　　　　∧∧
　　 (=ﾟωﾟ) 　　 (=ﾟωﾟ)　　 ヽ (=ﾟωﾟ)ﾉ
　 ヽ（x ヽ） 　 　（ﾉ　x）ノ 　　 （∩ x）
　　　< < 　　 　　 )　)　　　　　　　U

直前になるとなんだか無性にチョコ食べたくなります。
いつもは飲み物と言えばコーヒーだけど、今日は断然ホットココアが飲みたいし。
ふぅ。もうすぐ来る予感…。しかも今回多量のﾁｮｺ食べたから量が増えるかも。
そんな人いませんか？

>>198
うーん、風呂入っていいって話は知ってるけど…
でも実際風呂入ると暫く血が減る気がする…
その後黒っぽい血が生理痛とともにどろっとでてくる…
気のせい？

冷えていて鬱血していたのが、お風呂に入る事で改善されているからじゃないかな？
生理痛は子宮が収縮て子宮内膜を剥がしている時の痛みだったりするから。
体を温めることによって、子宮収縮が促進されているっていうことかもしれないよね。
お風呂もいいけど、腰の部分の貼るタイプの使い捨てカイロを貼って暖めるのもいいよ。
これは生理痛の辛さを和らげてくれたりする効果もあるけど。

もし極端な気のせいだけではない効果があるとしたら、かなり体が冷えてないかな？
気のせいだとしたら、お風呂で一時的に膣内にビデを使った効果でもあって、
下に経血が降りてくるまでの時間だけ、しばらく経血量が減っているとか。

古い言い伝えで私が親から言われた生理中にしては＆食べてはいけないもの

◆お風呂入ったら血行が良くなって生理の量が増えるからﾀﾞﾒ
◆みかん食べたら生理の量が増えるからﾀﾞﾒ
◆チョコや香辛料は刺激物だから血行が良くなって生理の量が増えるからﾀﾞﾒ
◆しょうが＆ネギは体を暖めるから生理の量が増えるからﾀﾞﾒ
◆激しい運動をすると生理の量が増えるからﾀﾞﾒ
◆生理中に水泳するとﾌﾟｰﾙの水が膣内に入って病気になるからﾀﾞﾒ

初めの頃は気にしていたけど、生理の原理をわかった後だと食生活が経血量に
影響を及ぼすとは思えないので、初潮３年目からは気にせず食べてたけど変化なし。
ただ生理の量や重さ・軽さは毎回多少違うから、偶然チョコ・みかん食べて生理が重く
なるって事もあるだろうけど。それは偶然や気のせいだと思う。血管から怪我みたいに
血が出てる訳じゃないしね。子宮内膜がはがれて出てくる訳だから。
>>205生理前に特定のものが無性に食べたくなるってのはありますよ。甘いものが欲しくなるし。
そんなに気にしないで食べちゃいましょうよ。我慢するのはストレスの元になっちゃうし

生理１週間くらい前になると
口の中に仄かに血の香りが広がる。

ここ半年くらい気になるのですが、他にこういう人いますか？
その他の症状としては、吐き気、胸が張る等。
生理中はお腹と腰が痛く、時々猛烈な睡魔に襲われるという
ごく平凡な人間です。

豆乳飲んだら少しは改善したかな。

?

（＾＾）

生理の悩み（特にPMS/PMDD）に関するスレのリンク集作りました。
よかったら使って下さい。

生理のお悩みスレリンク集＠2ちゃんねる
http://pms.easter.ne.jp/pms.html

生理前は口内炎ができて、唇ががっさがさになることに気がついた。

あと1週間ぐらいで生理が来るんだけど、今朝は見事にご飯を炊き忘れていました。
普段じゃありえないようなミスを連発するのが生理前。

乳が張ってきた〜乳首がひりひりするよう。
あと一週間くらいかな、とりあえず毎日豆乳を飲んでいます。

ものすごく眠る
寝ても寝ても眠い
そして太る

男ですんません。

かなり勉強になりますね。
そもそも生理ってなんですか？あいまいな知識しかないもので。。。
症状とか教えていただけたらとてもうれしいです。

>>218
googleで調べてからまた来てね。

豆乳、なんとなく効いている気がします。
私は生理前に精神的ｽﾞﾄﾞｰﾝと落ちやすく
一度落ちると生理くるまでずっと落ち続けていたのですが
豆乳を飲み始めてから、落ちても翌日にはスッキリするようになりました。
まだ一ヶ月しか続けてないから、ほんとに豆乳効果なのか分かりませんが
(･∀･)ｲｲ!感じなのでしばらく続けてみます。

あああ〜むかつくむかつくむかつく！！家族がうざいうざい！犬は鳴いてうざい。
明日出かけなきゃならんし面倒で死にそう。

こめかみと後頭部の頭蓋骨の下の首筋にそったとこが痛む。
どらやきを食いまくる。
…もうすぐ生理だな…鬱。

>222
ドラえも〜ん････ｽﾏｿ。

電車の隣の座席のオヤジだろうが、
擦れ違いざまのガキだろうが、
四の五の言わずにぶっとばしたくなって来た。
オマケに二言目には『氏ね（流石に今の所は脳内でのみ）』
　
……もうすぐだな…。チョコ食ったし

生理前→チョコ。ココア。
生理中→アンコ。トウフ

以上が私の常備おやつでつ。

いつもは小豆ものとチョコを食べたくなる。
私も今月はココアをむしょうに飲みたくなった。
それと、中華あんまん。
寒いからかも。ｗ
さっきも甘いココア飲んじゃったよん。
たぶん明日の午後あたりにきそうな予感がする。

PMS対策に低容量ピル飲み始めました。
そしたら完全に治ったよ。うれしいYO.
副作用とかガンになりやすいとか色々聞くけど、
あんな凶悪なイライラを封じ込めるならもう一生飲むと決めた。
身体に合ってるみたいで、生理前の吹き出物も出なくなった。

排卵期ド真ん中！でもPMSっぽいのであります！
224さんのｶｷｺを静観出来ません。

ﾏｼﾞで社会をﾅﾒたような学生ﾊﾞｲﾄが視界に入ると
そやつの頭を机にでも打ち付けて、脳ミソ飛び散らせたいｷｹﾝな衝動に････(((( ;ﾟДﾟ)))ｼﾞﾌﾞﾝｶﾞｺﾜﾋ

頭痛・眠気・集中力低下・言葉がトゲトゲする
それと気がついたら掃除してることが多い。
部屋が綺麗になったり鍋もピカピカになるのはいいんだけど
夜中でもガス台や換気扇の掃除を始めてしまうのは困りもの・・・

イライラはいつものとおりにきているのに
なぜかなかなか始まらない〜。。。
予定より５日も遅れてるからその分イライラ期間も延びてますますイライラ倍増
今月は予定がつまっているからはやくきてくれないと困るのにぃ〜

いつもは生理の３日くらい前から始まる鬱状態が、一週間前なのに始まった。
目に付いた食べ物は物はみんな食べてしまうし、マイナス思考絶好調。
生理が早まることは滅多にないから当分このまま・・・。

私は生理２日目に気持ちががらっと変わって、晴れやか〜な気分になります。

（＾＾；

母親にあたりちらしてしてしまった。
反省しつつも、もう何もかもどうでもいい精神状態・・・
あぁ 今日は仕事が休みで良かった

妊娠後49日以内であれば、錠剤を服用するだけで個人で簡単に中絶が可能なＲＵ４８６。
1980年にフランスRoussel-Uclaf社により開発され、現在欧米では既に広く利用されていますが
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異常に眠くなる。14時間睡眠+5時間昼寝とか。
起きていても殆ど眠っている。

あと、肉が食べたくなる。
しかし生理前は消化が悪くなって全然消化しない。
でも、ひたすら食べる。

異常に何でもｶﾞﾂｶﾞﾂ食べるようになったと思ってカレンダー見たら
ちょうど生理前１週間切ったとこだった。早く来てくれ。

私も激しく喰う。しかもいつもの倍のスピード…
そして煙草の量も激しく…
何故？？

昨日チョコ食ったさ！
その前の日は、朝昼の他にカツカレー食ってジャイアントカプリコ（苺）食って
寝る前にラーメン食ったさ（ﾅｷ
　
やっぱり今日（ていうか、さっき）生理ｷﾀ━━━(ﾟДﾟ;)━━━━!!
いつも二日とか三日遅れ。つまり３３、４日周期なのか！？

自分は、なぜか今回は、異常にドリトスが
食べたくなってました。夕食後、深夜にもかかわらず
毎日一袋は食べた。
そんな生活が数日続き、こないだピタっとその欲望
が止まったと思ったら、次の日に生理が来たよ。
今は気分が重い、憂鬱さ。

男だけど、言わせてくれ。
生理前に変になるのは理解する。しかし、限度というものがあるぞ。「男性には理解でき
ない」と一言で済ますのはかまわないけど、それに甘えていないか？イライラしているか
らと言って、人に当たるな。こっちまで頭来る。　実際、付き合って間もない頃は、そんな
ことなかったんだから、誰かが「気持ちの持ちよう」というのは納得する。勝手に悲劇のヒ
ロイン気取るな。

とまあ、本当は彼女に言いたいが、我慢している。
生理後も、この性格なら別れているが、今後もそうだと考えると自身がない。

>>240
うん、甘えてしまっているのはよくないよね（と自分にも
言いきかせて、と･･･）。
生理前じゃない時に、彼女と真面目に話し合ってみれば。
イライラして当たってしまいそうな時は、会わない様に
してもらうとかさ。彼女もそれくらいの自己コントロールは
できるでしょ。てか、しないと。

>>241
そうでないときの彼女に言えば、きっと、深く落ち込ますくらいに泣いてしまう。
それに女性の性的なことに関して男性からいうのは、何か卑怯な気もして、
これからも、きっと言えない。結局は自分にストレスをため込んでいるのかもしれない。

嫌なときの彼女に会わないようにというのは、本当はそうしたいけど、相手の
良いところだけを見ていたいなんて、人として卑怯な気がして、自分が嫌に
なってしまうよ。プラスマイナス合わせたトータルの彼女を好きになりたいんだけど、
家族のようになってきた今の関係では、正直、自信がなくなってきている。

ああ、せっかくの休みに何やってるんだろ、俺。　出掛けよう。

>>242
う〜ん、彼女は普段から甘ったれさんなのかな？
それとも、二人ともまだ10代？

>家族のようになってきた今の関係では

この程度の話もできないのに、家族のようになってきた関係だと？

本当は嫌なのに何も言わないで彼女の前でいい人ぶってる方が、
卑怯というか、自分を悪者にしたくない、嫌われたくないだけじゃんっ
て思うけど。

>>243
この人達の事情まで詳しくはわからないけど。
前のレスで同居してる友人側から意見を書いた者ですが。

>家族のようになってきた今の関係では
ここまで深く関わるだけの関係。準肉親とでも言えるだけの関係があるから甘えて
当たっているんじゃないかと思うんですけど。自分から見て甘えられると思える関係だと
認識するようになると、当たり方のレベルが変わってきます。私の実体験としてそれは感じるので。
たとえ家族であっても異性である男性が、女性の性に関わる事に言及するのは、同性同士
とは違ってやはり遠慮があるのでしょう。夫婦ではないですし。中には気にしない男性もいるかな？
ジレンマを感じて悩んでいる人に、「いい人ぶってる方が卑怯」は言い過ぎじゃ・・・。

>>242
男性として女性の生理に関する事は言いづらいというのはわかります。
家族であっても言いにくいでしょうし。しかし242さんは家族に近いけれど性的な関係は
あるのでしょう？結婚前に肉体関係は持たないというカップルでしたらごめんなさい。
もし、肉体関係を持っている間柄であれば、逆に言いやすいのでは？違うのなら互いに壁を
まだ作ってるからではないですか？私も当たられる立場にありますからわかりますが。
継続的に受けるストレスを自分の中に溜めていたら、先が見えていると思います。
同居するようになると、拍車がかかる可能性があります。
月の約半分の期間、仕事に疲れて帰ってきた家庭がストレスの種であっても受け止められる
という自信をお持ちであれば、全て飲み込んで受け止めてあげてください。
具体的に当たるという程度がどのくらいかわからないのでそれ以上は言えませんが。

>242
別れれば？
そんな調子じゃいずれにしても続かないよ。

体験談
いつものように生理前に切れてた相手に対して真っ向から反抗。
（どう考えても悪いのは自分ではなかったから）
向こうも引かないけどしばらくつきあって喧嘩する。
ふっと一息ついたときに相手が生理前だということを自覚した。
男とは違って本人は意外に気がつかないものらしい。

そこで自分の意見を言う。
「ある程度は仕方のないことだろうし我慢してやる。
でも，おまえが悪いことについてははっきり反抗するから」

以後，相手はそれほど切れなくなった。
怒りだしてもこっちがにこにこしたり，じーっと見つめたりしてると
相手が生理前だとすぐ気がつくようになったから。
そうなるとお互いに余裕ができる。で今に至る。

結論
こんなものは相性。
男女関係なんてお互いの欠点を認め，それを含めて好きに
なれないと成立しない。

>>246
彼女への愛を感じる。ﾁｮﾄ感動した。
末永くお幸せにネ。

＞「ある程度は仕方のないことだろうし我慢してやる。
＞でも，おまえが悪いことについてははっきり反抗するから」
大人ですね。でもこんな言葉も、相手をほんとに好きじゃないと
出てこないよね。私も感動した。

妙にチョコアイスばっかり食べてると思ってたらそろそろだよ…（鬱
カナーリ不順なので食欲倍増期間がいつまで続くのやら。
親にも冷たくあたるし最悪だ…。

一週間前に突入。
甘い飲み物は嫌いなはずなのに、
コーラ：ウィスキーを1:1にしたあまーーーいのをがぶ飲み。
言ったこともない２ちゃんのスレを適当に選んで
考えてもいないちょっと荒らしっぽいレスを書き込む。
翌朝後味悪く目覚めるが、夜になるとまたやってしまう。

私も１週間前。朝の寝起きがバツグンに悪くなった。
どんなに早寝しても寝足りない。
この２、３日ポテトチップスやアーモンドチョコをバカ食いしてまつ。
それだけお菓子食べるからめっちゃ浮腫むし、タバコ増えるし、
お腹もシクシク＆時々握りつぶされそうな感じで痛いし、激しくイラつくし（鬱）

早く終わってくれよ、コンチクショー！

>>251
そーそー、ポテトチップとアーモンドチョコに限るよね。
甘いの辛いの攻撃でイライラも消沈。

>>250
私もスレ荒らし真っ最中！
仕切りたがりの自治厨に罵詈雑言ぶつけてます！

>253
2ちゃんの新しい有効利用法ハケーン…。

生理が来ない…
愚痴っぽくて、過食過眠。しかも寝付き最悪な日々が2週間以上続いてまつ。
あまり物事深く考えないまま言葉にしてしまう救い様の無いカマッテﾁｬﾝになってしまってて、一日の終わりに布団の中で凹みまくり。
ヒッキーしたいYO！

PMS対策のハーブサプリ飲み初めて少しマシになったけど、前は栗鼠化とかしてたのよね…(死)
あたしPMS違うくてﾒﾝﾍﾙなんかな？はぁあ

>>255
私はいつもよりｳﾙﾄﾗ鬱になる。自滅的に落ち込みます。
がんがん泣いて死にたくなってしまいます。
そういや、逆上したり、自殺未遂って全部生理前だわ。
眠薬がぶ飲みだの飛び降りたくなったりするのだの。
ｼｬﾚになりません。
ﾒﾝﾍﾙでも生理前に過剰になる部分があるなら、確実にﾎﾙﾓﾝが
関係しているのでは？前彼が医者だったけど、「俺ではどうもならん」
と怒られてたよ。確かに泌尿器科じゃなー。
一度生理前のﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ計ってもらえといわれてた。

普通ﾗｲﾝかもしれないけど、ｱｼｮｺがじんじん痛くなります。

>>214
私が今まさにその状況。

>>228
＞ﾏｼﾞで社会をﾅﾒたような学生ﾊﾞｲﾄが視界に入ると
＞そやつの頭を机にでも打ち付けて、脳ミソ飛び散らせたいｷｹﾝな衝動に

自分と同じ妄想をしている人ﾊｹｰﾝ！！
思わずﾜﾗﾀｗ

>258
それｶｷｺしたの私です。お互い平静を装いましょう。えぇ、ｵﾄﾅですから（w

自殺とかまでなっちゃったから産婦人科でピルもらった。
ＰＭＳ軽くなるの。
それまでは手首サクサクきって家庭崩壊の危機。
漢方とかもあるんだよね。
産婦人科はまじで頼れる。

もうそろそろ来ると思うんだけどゆうべは今までで最高ってなくらいに
めちゃめちゃ落ち込んだ(TДT)
小さい頃にやったイタズラからつい最近やってしまったすっごい反省してる事まで
自分のやった悪い事がこれでもかってくらい脳みそを占拠。
私なんで平気で生きてるんだ？？って感じで自分責めまくり。
生理が終わっちゃったら何ともなくなるんだけど。
ほとんど親には当たらないんだけど昨日は少しイラついて嫌な態度とっちゃった。
そしたら今日、おいしいお昼ご飯食べに行こう！って誘ってくれた。
気遣ってくれたんだな・・・
お母さん、ごめんなさい。もう当たったりません・・・｡･ﾟ(⊃ДT)･ﾟ･。

生理終わるまでみんながんがろうね。
私もがんがるよ！

子供がほしいのに生理きちゃいました(泣)
今二日目…。腰が痛くて寝たまま朝からたべつづけてます。
生理おわったらダイエットするからもっと食べたい(泣)

すみません。ちょっといいですかね？
自分の彼女。数十日の周期で必ず「もう学校行きたくない」
とか「人生がつまらない」とかメールしてくるんですけど、
これって生理前ってことなのでしょうか？

昨日から過食で今日仕事ﾄﾞﾀｷｬﾝしちゃった。仕事柄体型美肌を保たなくてはならないので生理一週間前は辛い。ﾀﾞｲｴｯﾄしなくちゃと思えば思う程食べる自分が嫌で死にたくなる。ﾋﾟﾙも漢方も効かなかった。仕事そろそろｸﾋﾞかな‥。

>264
モデルさんかな？ガンガレ！
私も生理前から生理2日目は過食するよ…｡･ﾟ(⊃ДT)･ﾟ･。

生理の時ってお風呂どうしてます？
最後に入ってますか？

>>266タンポン派だから気にならないよ！

何で私は生きているのか。
私なんかより生きるべき人が大勢いるだろうに
この命その人にあげたい。
生きていたくない・・。
とずーっと考えっぱなし。
こんなんならピル飲んでみようかな。
今までピルに無関心だったので
良い印象はないですが死にたくなるよりいいや。

食欲抑える薬飲んでるのにかなり過食しちゃってます‥。便秘でお腹張って痛い。早く生理来てほしい。夜眠れなくて昼間眠くなる。昨夜はいっぱい泣いた。

五時半に起きて過食。
眠くなりさっきまで睡眠そして食べている
ガッコは遅刻していこう…はぁ最悪。

：ピェＲ」ん＠０２４］ｒ＠ｉｄ］ｔｗｘｌｖ￥；ぁじゃあああああ
・・・てｶﾝｼﾞになる。生理前。昨日おとといは頭痛くて寝込んだよ。なのにまだ
生理こない。。。どうしたんだろ。予定日は過ぎてるのに。
受験ストレスかもしんない。頼むからＰＭＳまたは１日目2日目
が入試本番と重ならないで欲しい。その後控えてる旅行やライブ
と重なるのも嫌。ああああしかも７日ライブじゃんか。
重ならないでおねがい。全身で楽しみたいんだ男に負けたくないんだあああ
来るなら今から来いそれか一生くるな嫌だよ嫌だよああああああん

生理がうんざりって気持ちはわかるけど、マシこなくなったら更年期障害でもっと苦しむと思うけど

>>271
そんな深刻なら生理ズラせばいいだけなのにヽ( ´ー`)丿

そういう対処を取ってないって事は、対して深刻じゃないんだろうなヽ( ´ー`)丿

>>273

高校生ですから、病院でピルを処方してもらうにも
親の承諾がいります。別の用途へのイメージが強いからか許してはもらえなかったし
アトピーなので体への影響を考えて今新しいことは出来ません。
たとえずらせても次の予定があるからそれに重なるのは目に見えている。
わかったようなこと言わないでください。

>>274
> 高校生ですから、病院でピルを処方してもらうにも
> 親の承諾がいります。

いりませんヽ( ´ー`)丿

> アトピーなので体への影響を考えて今新しいことは出来ません。

アトピーとの相関は報告されていませんヽ( ´ー`)丿

> たとえずらせても次の予定があるからそれに重なるのは目に見えている。

「ＰＭＳまたは１日目2日目が入試本番と重ならないで欲しい。その後控えてる旅行やライブ
と重なるのも嫌。ああああしかも７日ライブじゃんか。重ならないでおねがい。」とありますが、
これらの予定と重ならないよう、適当に調整すればいいのにヽ( ´ー`)丿

> わかったようなこと言わないでください。

オマエガナーヽ( ´ー`)丿

>>274
アトピーだからピルや生理の調整はしちゃイカンと産婦人科医に言われたのですか？
親の承認やらアトピーに関する事も全て自己判断でしかないと思うけど。
イライラするのはわかるけど、もう少し冷静になろうね。
生理をずらす為には一ヶ月くらい前から計画してズラす必要があるだろうし
受験日はもっと前からわかっていたはず。
無計画過ぎたんだと諦めて、今後ＰＭＳの治療のために産婦人科でピルもらっとこうね。
男に負けたくない気持ちはわかるけど、論理的な思考や無計画な行動から考えると難しいよ(;´Д`)

生理前って簡単なことで感動してしまう
だから、映画とかミュージカルとか見に行く
感動しまくり涙ぽろぽろ
神経過敏もうまく使おう！

節分の豆二袋一気ぐい

行動じゃないけど、便秘になる。苦しい〜

身体がパンパンに張る。仕事に集中できなくなる。
一番困るのは過食。
ラーメンやらコロッケやらハンバーグやら、普段は自分からは口にしないのに
無性に食べたくなる。上の三つは今日既に食べちゃった。
早く生理にならないかな。欝

遠恋してるんだけど、生理前になると、彼との電話中に、
必ず怒ったり泣いたりしてしまう。自分でも、よくわからないけど
無性に悲しくなったり寂しくなったりむかついたりして。
昨日もそんな感じでした。
と思ったら、今日ﾔﾊﾟｰﾘ生理が来ますた。
彼に、「生理前のお前とは電話したくない」と言われてしまった。ｳﾁｭ。

今日チョコフレーク袋入り一気食いしてしまった・・・
昨日はプリングルス一缶全部食い・・・

しょっぱい＆甘いお菓子の交互食いが止められない止まらない〜♪
必ず生理前には２〜３�s太っちゃうよー、食べすぎで胃も痛くなるよー（涙）
でも寝込むほどの生理痛で元に戻るんだけどさ・・・ﾊｱ・・・
おながいだから生理、早く来て下さい！！

皆同じような感じだ！
でも私はアソコがかぶれることがある！
生理前１週間は軽く鬱になることもあるよー。
眠いし。熱37℃超えるし。直前は腰が痛くなる。

一時期38キロまで痩せたときは（身長160cm）
生理はあったけど、PMSの症状も生理痛も一切なかった。
ラクだったけど、胸がなくなったから寂しかったあ。
そうそう、生理が遅れて高温期が長引くと辛くないですか？
ピルも考えてるんだけど、どこの産婦人科に行こうか考え中です。

≫２８２　
私もまったく同じです。
止まらないんです…
これ以上食べたら食べ終わったあとに気持ち悪くなるし
もんのすごい後悔するって分かってるのに…
生理が来るとあの食欲はどこへやら〜
今排卵日後なのでそろそろ過食になります。

≫２８３
＞生理が遅れて高温期が長引くと辛くないですか？
すご〜く辛い
気持ちも鬱になるし…体もだるいし…
ここ半年ほど３６〜４０周期になってしまいました　鬱
ピルは考えてないな
産婦人科の良いとこ行くより婦人科の評判の良いとこに行った方がいいよ

今年に入ってから生理がきてない｡･｡(ﾉД`)｡･｡
高校生だし不順なのかそれとも…心配です。
スレ違いでごめんなさい

発熱ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
昨日から37.7℃前後うろついてるよ〜うへへへ。
朝はまだ楽だけど夜になると一段と熱が出るんだよね。
発熱の症状が出始めの頃は毎月ﾋﾞﾋﾞｯて解熱剤飲んでたけど
もうすっかり慣れて（いいのか？）37.5℃〜37.8℃くらいじゃ何ともなくなった。
私は生理周期がここ半年間20日くらいになりやがった。
たまにひと月に2回生理が来たりしてﾏｼﾞ(;ﾟДﾟ;)ｶﾖ!って思う。
でも一番つらいのは一ヶ月の間に調子のイイ日がほとんどなくなっちゃう事だな・・・
ＰＭＳをなくしたいから毎日ヨーグルト食べて豆乳飲んでるけど
効果あるのかは微妙？？今のところまだ改善されてない。
効いてくれると信じて続けます。

連続カキコすまそ。
>>283
私は太ってた時(159センチで58キロｗ)の方が
ほっとんどＰＭＳに苦しまなかったな。
生理痛も全くって言っていいほどなかったし風邪も引かなくて健康そのものだった。
今は自然に10キロくらい体重落ちたけど代わりにＰＭＳと生理痛が再発？したわ。
体調がいいのが自分にとってのベスト体重なんだろうけど
思うようにいかないですねー・・・ﾊｱ・・・

今まさに生理２日前くらい。今日はやるべき事が沢山あったのに、着替える気力が無く結局食っちゃ寝を繰り返してしまった。明日は夜からバイトなので早めに起きて動こうと思います。今日太った分消費するゾ！って思うんだけど実際明日になると、、はぁ〜。。

私は生理10日前〜生理の5日目まで過食気味でつ。。たしかに生理直前と生理中は生理前に比べると食欲減るけど、貧血と生理痛と冷えが酷く、何か食べるとしばらくは落ち着くの。取り合えずタバコ辞めたい。。

後１週間くらいで来そう（ＴーＴ）
で、めちゃくちゃ眠くて、寝ても寝ても寝足りなくなります。
夜１２時に寝て、朝７時に起きるには起きるけど、
朝ご飯食べた後、結局昼まで寝ちゃいます（ﾟдﾟ;;）　ひどい時は夕方にまた寝ちゃうし･･･
休みじゃない日はもう、死んじゃいますよぅ。
うーん、みなさんそうなのかなぁ？？

眠気はすごいですよ。電車降り損ねるほど熟睡したり。
今、足の冷えと痛みがｷﾀｰ。明日は第一日目が来るかも。

生理の時って普通、お風呂は入らないの？
どっち派が多い？

私はシャワーのみになっちゃいます
大丈夫だとは分かっていても湯船につかる気が失せてしまう

生理中はちゃんと湯ぶねにつかって、カラダあっためたほうがイイと分かっていても
しんどくてシャワーだけで済ませたりしちゃうなぁ

足湯してまつ。

初めて書きます。
生理前や生理中どろぼう衝動に駆られます。
殆ど無意識でつ。
まだ一回だけだけど、みつかって怒られました。
>>250
ナルホドー。それ良さげｗ

私は生理一週間前くらいから胃の消化能力が低くなります。
食べたものがいつまでも胃に停滞してる感じがしています。
なんというか、すっきりしないし空腹感を感じなくなるんですよ。
だから過食はないです、というかできないの、始めから苦しくて。ｗ
で、生理始まるとその胸のつかえが取れたようにスーッとお腹が空いてきて
快適に食べられるようになるから、多めに食べてるかもしれない。

今日あたりからなんか胃がモヤモヤしてきたので生理前入ったかな・・・というところ。

なにやらとてつもなくｲﾗｲﾗすると思ったら１週間前だった〜。。
ホント、ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ。。。TV見ながら毒づきっぱなし。ｗ
この所風邪ひいてずっと体調悪かったからすっかり忘れてたわ。
そのまま風邪がなおらないまま突入するのはツライ。。
気付けばしっかり下腹も痛くなってるし。

普段気にしてないことでもやたら目に付いて母の揚げ足ばっかとって
イライラモヤモヤして集中して本も読めないし、ふいに叫びたくなったりして、
自分の欲求が散漫で落ち着かない感じが昨日あたりから始まりました。
これのすごいのが更年期障害なのかもしれないでつね。
なんか発狂しそうになりまつた。えーーーーん！

同じ悩みの人がたくさんいるよ･･･。
今まさに生理前で(つд｀)
些細な事で鬱になるからやってられないよ･･･。

昨日今日と激しく鬱になり，愚痴ってばかりいました。
子宮のあたりが重く，しかも眠れない。
１１月に生理があって以来来ていない。
それ以降は何もしていないけど，生理が来ないと激しく不安。
明日から旅行，大丈夫かな。
前の旅行の時は酒で潰れて，起床したら生理がきていた･･･。
生理前って酒も弱くなるんだよね。
どうでもいいから早く生理が来て欲しい。
旅行の荷造りまだしてないや･･･。

彼女が生理期間中に限り性格が悪くなります。困ってます。
どう接してあげたら良いのでしょうか？

妊娠の確率が高いのは生理の後どれくらいなんですか？教えてください。

>303
日本の星教育の効果なんてこの程度なのね････(´･ω･`)

>>303　生理中でもヤバイそうだ。
生理前。眠いし、だるい〜。

　生理前三大『う』
・ウトウト（やたら眠い）
・ウツウツ（些細なことで絶望的になる）
・ウルウル（すぐ泣く）

何もかもに腹が立つ！
職場の同僚にも、家族にも、予定日３日過ぎてもまだこない生理にも。
さっきトイレに行ったけど、また来ていなかった。
腹が立ってトイレのドアを蹴飛ばしたくなった。
今の私は本当に異常者です。

先月６日も遅れてきてその分ｲﾗｲﾗ期間が多くなってすんごくつらかった。
なのに今月はなぜか６日早く来てしまったよ〜もう！ﾋﾞｯｸ-ﾘあせった。
恐怖のｲﾗｲﾗ期間が少なくすんだけれど
こんなに期間が短くて私の体は大丈夫なのか、ちと心配。

>306
そのとおりだぁー
３Ｕですね…

味覚が変になりませんか？私は生理前になると塩味がわからなくなって美味しいと感じなくなる。反対に甘い物が体にしみると言うか、幸せな気分になるよ。その後眠くなるけどね。

私はとにかく食欲が止まりません。
食べても食べても満足しないんです。
わんこそば状態。
彼氏はもう慣れた感じで生暖かく見守ってくれてます。

あとは吐き気が止まりません。
今女の子の日ですが、もう大変です。
前を歩いている人のｼｬﾝﾌﾟｰの匂いもﾀﾞﾒ｡｡｡
いつもならｲｲ(･∀･)ﾆｵｲと思うのに。

眠い。今日10時間寝た。今日もゆっくりとあつい風呂につかり、
湯たんぽをして、暖かくし、甘い物でも食べよう。

生理前のイライラ、モヤモヤがすごいのでこのスレに来ました。

付き合ってた彼と別れて、次を探してるけど、周りはどんどん
結婚してるし、でも自分にはなかなか良い出会いがないし、
生理前になるとよけい鬱になってしまいます。
ああもう私は一生恋愛も結婚もできないんじゃないかって。

ネットで知り合った人と会う予定にしてたけど、
情緒不安定がすごいことになってるので、攻撃的な
メールを送った上、ドタキャン。すぐ謝ったけど。

前彼と付き合ってたときも、生理前は電話とか飲んでるときとか
けっこう八つ当たりしてしまって、嫌がられてたな。はあ。
こういうときは気晴らしに買い物行ったりしても余計ダメなのよね、
早く寝ろってことでしょうか。

>310
私も味覚が変になります。
料理（特にみそ汁）作るときに困るよー

>>313　攻撃心はスポーツなどをすると取れるそうだから、
ジョギングか何かでもすれば？自分は体を（あまり動かないけど）
動かし汗を流す事でさっぱりする。

>314
生理前（に限らず）のイライラしたときは
スポーツクラブに行ってひたすら走ったり
エアロビクスでガンガン動いたりします。

確かに運動して頭空っぽにすると、多少は解消されますね。
ここ数日行けないのでストレスがたまってるようです。
眠気やイライラも波があるようで、全然平気な時と
うおーもーだめじゃーって時がある。

生理前になると必ずイライラしたり不安になったりして、
なぜか勝手に「私のことなんて好きじゃないんでしょ。。。もう、別れる。。。」
などと言って泣き喚いてしまう。。。幸い彼氏はいつもの生理前のことと知ってて
許してはくれてるけど、毎月こんなじゃいつかほんとに愛想つかされるんじゃないかと
不安。ほんとにどうにかしたい。。。
みんなピルのことを言ってるけど、ピルの副作用として、精神的に鬱になったりすることが
あるって聞いたことがあるんだけど、どうなんだろう。。。

>>317
はっきり言って今の状況は、他人にとってかなり迷惑だと思うのだが(;´Д`）ｙ―~
試してみてダメだったら止めればいいだけのものを、
試しもしないであーだこーだゆーな

今朝頭痛で目が覚め、
朝、ちょっとした事でうるうるっとなり
トイレへ行ったらｾｲﾘｷﾀｰ｡

そしてﾝｺが3回も出た。

あー馬鹿だどうして過食してしまうんだ私！！
明日彼氏と会うんでしょ私？！どうして我慢できないかなー
馬鹿だよ顔むくんでるしオナカたぷたぷしている
もうヤダ　泣きたいよー

>そしてﾝｺが3回も出た。

良かったじゃないか（ｗ

生理始まったから逆にハイになって落ち着かない。

>>317
私もまったく同じ！
些細な事を口実に、愛されてないだの私の事どうでもいいんでｼｮだの言い始め
怒り、泣き、当り散らす。もういい！などと怒鳴り散らすも、
ある程度話を続けないと気がすまないらしくて話を止められない。

話し始める→些細な事で因縁をつけはじめる→泣く→別れ話→泣く泣く泣く→
→感動のフィナーレ（別れない事にする）→気分スッキリ落ち着く（ここまで約２時間）

というのを毎月のようにやってしまっている･･･。
確かに相手に申し訳ないっていうのはわかるんだけど（イライラがおさまった後）
最中は自分が理不尽な事をしているという事がわからなくて
あくまでも被害者気分になってしまっている。（イラつかせる相手が悪いと思い込む）
私もいつ愛想つかされるかほんとに心配･･･。

ｾｲｰﾘ開始予定日３〜４日になろうかという今日この頃、

チ　ョ　コ　の　ド　カ　食　い　が　止　ま　り　ま　せ　ん

た　〜　す　〜　け　〜　て　〜　〜　〜　！　！　！

いくらばれんたいんでーだからってなんも自分で消費せんでも、自分〜

チョコに限らず、生理前の過食ってほんとうにどうにかならないんでしょうか…
もういや……泣く。

でも過食するとおちつくよね。低血糖が
抑えられるからかな。

せーり始まっても勢いで過食止まんないよ・
おなか痛くて食欲ないんだが食べてしまふ。
それがなかったらやせるんだろーな

うおおお。ばあちゃんうぜええええ！
頭痛で寝てるのに「いつまで寝てるのー！」とか言って部屋に入ってくる。
自室じゃなくてわざわざ親の寝室に避難して寝てるのに！！
マジ頃したい。あー腹立つ腹立つ！！！

生理5日前!!あー今日一日ダラダラしちゃった(涙)
もう寝る!!

肩凝りと頭痛がひどかったからクイック整体に行ったらかなりすっきり。よく寝れそうでつ。
この前ぶれが長いんだよな〜来るならとっとと来いよ！！＞生理

ここ読んでたら，俺の彼女がカキコしてんじゃないかと思うくらいに
そっくりな症状ばかりだ。

２〜３日前機嫌良く遊びに来ていたのが，昼寝して起きたかと思ったら
何が気に入らなかったのか急に黙りこんだまま俺の家から出ていき，
その後連絡してもそっけない。まるで別人だ。

ラチがあかんので放置してるんだけど、これってやっぱりヤバイかな？
こないだの日曜にも別れ話になったあと、すぐによりを戻して「やれやれ」
と思ってた矢先だったのに・・・。

このままじゃ俺のほうがもつかどうか解からん・・・。

どうすりゃいいんだ・・・？
誰か教えて・・。

ていうかそれは人間性もかなり関わってるとおもう

　 |
　 　 　 　 　 |
　 　 　 　 　 |
　 　 　 　('A`)
　　　　　ﾉ( ﾍﾍ─────
　 　 　 ／
　 　 ／

>>330　何か気に障るような事をアンタがしたり、言ったりしたんだと、思う。
でもそれは相性もあるのでそのうち別れると思うよ。

　低容量ピル使うようになって、身体、精神共にずいぶん軽くなりましたよ。
どうしようか悩んでおられる方、一度、試してみては如何ですか？
身体に合わないようならやめればいいのですから…。

少なくとも私は周りの人に当り散らす事は
なくなりました。味覚の変化はあいかわらずですが＾＾；
　ちなみにどなたかがカキコしていましたが、産婦人科よりも婦人科にいって
説明する事をオススメします。産婦人科は基本的には「赤ちゃんを生みたい」
人たち御用達なので、ピルが欲しい、というと医者によってはいやな顔したり
お説教し始めたりします。　真面目に相談したのに…

私がお薬を頂いているお医者さんはおじいちゃんの先生ですが、
ＰＭＳにも理解があり真面目に話も聞いてくださいます。
安心して処方して頂いてます。かかりつけというやつですね。
皆一緒にがんばろう！

ただ今

掃除発作が炸裂中！

>>333
なにか気にさわることか・・・。
何かしたかな？？
寝ている相手に何か言ったり
したりなんてしてないんだよ、これが・・。

相性かぁ・・。たしかにそうかもなぁ。
婚約してんだけど，なんか自信無くなってきたなぁ・・。

生理中は肌がキレイになる。化粧ののりもやたらいい。キレイに化粧しても
目覚めが悪くて気力がないので、てきとうな服で外出してしまう。
気持ちは落ち着いていて、あれもしたいこれもしたいと考えるのだけど、
眠気がおそってきて行動力がでない。ああ、眠気さえばければなあ・・・。
ちなみに生理痛はそれほどありません。

油の分泌がハゲしくなる。頭がかゆくなる。攻撃的になる
甘いものが食べたくなる。大きくなった子宮が邪魔して
ガスがなかなかでなくなる。

>336
まさかとは思うけど、２ちゃんの書き込みごときで本気で悩むな。
生理が原因で別れるとか、バカバカしいじゃん。

今月は肌ツヤツヤだし他の症状もあまりなかったから
もしや？？？と期待したけど、血を見てから
鬱と睡魔ｷﾀ━━━━｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ ━━━━!!!!!!

母親が生理前らしくて、くだらない一言にまでいちいち突っかかってきてうざい。
お門違いないちゃもん→正論で反論される→負けたくないので更にいちゃもん→
相手にされない→私の勝ち！みたいな。
こっちも生理前だとうっかり相手にしてしまうので更に泥沼。
少なくとも、自らトラブルの種を作らないよう努力しましょうよ。ピル使うとかさ。

生理後は異常に肌ツヤが良い。何でだろう？？
いつもこうだったら良いのに。

予定より早く生理がきたら、なんと４日で終わってしまった。
こんなのはじめて。
いつもは終わるとすっきりとってもハイになって気分も体調もいいのに
今回はまるで生理前状態のようなイライラが･･。なんでー？
しかもなんだか食べたくてたまらないの。
まったくいつもの生理前の状態になってるんだけど。。おかしい。。

予定より１０日も遅い。
そのせいかイライラもピークに。イライライライラ。

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実はケガで入院中なんでつが…
６人部屋の病室の自分のカーテン締め切って、
さっきまで一人で死ぬ程泣きまくってて、
ちょっと落ち着こうと
スナック菓子→チョコ→うるめの煮干→差し入れパンケーキ→プリンと…
甘いもんばっか。そろそろﾎﾟﾃﾁかｶﾗﾑｰﾁｮ食べたい！（ﾅｷ
　
なんか、隣の話し声にもﾑｶﾂｸ。茄子さんの爽やか笑顔にすらｷﾚそう。
もう点滴の針を引っこ抜いてやりたいよう！奇声を発しながら！！
イライライライライライライラ。

でもこのｽﾚに来て、ちょこっとだけ治まった

生理が来る予定日の一週間も前だってのに過食気味のﾖｶｰﾝ…
甘いものが食べたくてしょうがない。
生理前ってだいたいどれくらい前を指すんだろ…。

>346ﾀﾝケガお大事に

２週間生理が遅れたんです。最近よく緊張する出来事があったりして（葬式とか
そうしたらイライラも２週間多くなったんです。
２週間ずっとイライラすっぱなしだったんです。

生理が遅れたらずっと整理前の状態だたわけですけど、
こんな経験のある人いませんか？ちなみに相当しんどかったです。

＞３４８
今そういう状態かも。２週間くらい遅れてて、その間ずっと不自然なイライラが。

現実逃避したいのもあるのか寝てばかりです。
どうにもならない。考えても考えても結論でない！
ああもういやいや！！！今の自分は大嫌い。

あんまりくだらんことでミスするしいらいらするから自分の髪切りまくって
やった！なんか一瞬だけ何かに勝ったみたいな清々しい気持ちになった
けど、すぐに鏡見てみっともない髪型になってることに気づいて更に落ち
込んでる。猿・・・。

↑私もイライラしていきなりピアスあけたらすかっとしますた（笑

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1週間で5キロ太りました。
とにかく食べまくりました。
先週から、突然過食症になって自分でも驚きました。
「生理までまだ10日もあるのに、今からこんなに太ってどうしよう・・・」
と落ち込んでいたら、今朝、生理がありました。
予定よりも早かったんです。
近所の安い温泉につかってもイライラ・憂鬱が治まらない・・・
セックスがしたい・・・と乱れていました。

>>348
11月の話ですが
昔の恋人とデートする約束を数ヶ月前からしていました。
ピルは飲んだことないし、デート日と生理が重なったら嫌だなぁと心配していました。

デートの予定日と生理の日が重なりそう・・・本当は重なっていたのに
ずっと緊張（デートのことで）した日々が続いたために、その月の生理が途中で無くなってしまいました。
緊張しすぎたのでしょう。
でも、今では正常になっていますけど。

>>351
ピアスもいらいらして開けたくなるけど、耳にふんりゅうあるから
ためらうんだよね。あーでも私今猿だし耳たぶに髪当たって
ばい菌入ることもないし、いいかな。かなり投げやりな気分。

緊張するイベントが重なったせいか（失恋，卒論，試験，旅行など），
もともと不順なのと重なり半端じゃなく生理が遅れている…
ここ数日気が滅入りヒッキー状態(-＿-)
コンビニとごみ捨てしか外に出てない。
過食も半端じゃないなぁ･･･。
いつも吐くから，吐かないだけまだましなんだけど。

下腹部がしくしく痛いし，体もだるいからそろそろ来てくれ頼むから･･･。
この精神状態だと人間に会えない。
人とも連絡取りたくないし･･･（鬱

>>311
そうそう私も食欲が止まらないんです。
気持ち悪くなるくらいまで食べ続けちゃう・・・昨日も夕食食べたのに
ついさっきインスタントラーメン食べて今すごく気分悪い・・・

３年前まで今より７キロ程太ってて、
周りの人や親にまで馬鹿にされるようになって食事制限でダイエットした。
生理前になると食欲増えて激しく鬱。
食べたいけど昔の自分に戻りたくない！！って思う…。
けど甘い物が欲しくて欲しくてしょうがない･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

PMDDで激鬱だった１週間前。
よかった。私生きてるわー。

過食ぎみになる人、多いんですね。
私もそうなんで、、、、。

低容量ピルを飲んで２年近くになりますが、生理前の
不快な症状が本当に軽減し、嘘のようです。
前は、生理の数日前にどうにも自分を止められないイライラ
感があり、すぐに人に当り散らしてしまったり、生理中も
お腹を抱えてうずくまるほどの腹痛と大量の出血で憂鬱そのもの
でしたが、今はピルをやめて数日「あ、来てるな」と感じる程度
で、本当に快適です。

私も過食傾向になってて
「なんで・・・？」と思ってたんだけど、ある本に
「生理前にはでんぷん質や糖分がほしくなる。
原因は生理前のイライラのようで、
炭水化物を食べると脳の中にセロトニンという
化学物質がふえて、気分が落ち着くので食べてしまう」
と書いてあって納得。

でも原因が分かってても食べたら太るので、ほどほどにしてます。
同じならなるべく低カロリーのものを食べるようにするとか、
食べ物をそばに置かないとか。
自分で自分に「そういう時期だから、気を付けて！」と言い聞かせてます。

私の生理前の症状は・・
食欲性欲睡眠欲が旺盛になる。
胸が張って少しだけ大きくなる。
ダルイ。
体が熱くなる。
お腹が張る。
顔が太る。

生理前はｹﾝﾀｯｷｰとかｺﾃｺﾃの物を激しく食べたくなる。
ﾁｮｺﾚｰﾄ一日で３枚とか。

キャベツとシラタキのスープ作る。
がっつり食っても体重にはあまり響かない。
あと黒砂糖１個。
なんたって糖分だから甘いものはこれで満足する。
ｲﾗｲﾗ気味にはキャベツを千切りにしてノンオイルドレッシングを
何種類か用意し、がっつり食う。
豚ヒレ肉をハーブ塩で味付けして、すりごまをまぶしてフライパン
で焼く。パン粉をつけない分、ヘルシー。

私も先月まで不順だったので、最近、基礎体温表をつけています。
一応低温・高温期とニ層に分かれてたのですが（今は高温期）
いちご用に買ってきたコンデンスミルクをなめ始めたら
止まらない…
明日までに一本なめ切るかも（ウマイ）。

食べまくってる・・パンにシリアル、、台所にあるもの食べまくってるぅーーーっ！
最悪ぅ〜

過食が酷くて口内炎できたよ
胃も痛いし。
悪夢にもうなされる。
あんまり人に会ってない。
早く来てくれ･･･。

過食症かもしれないと思うときは生理のせいにばかりは危険です
慢性化する前に、心療内科も一度足を運んで見て下さい
良い先生に出会うだけで緩和される事多く、かなり楽になるそう

精神安定剤飲んでた時は不安が減ったのかお菓子とかちっとも食べたくなかったな･･･。

この鬱病は生理のせいだよね？！
生理が終わっても続くんじゃないかと不安で苦しい。
愛されたい…

新聞紙縛って、窓ガラス拭いて、雑草とって、布巾漂白しまくって・・・・
整理が終わると生理が来るんですけど。

毎度の事だけど眠すぎ。めちゃくちゃ下腹が張ってて痛い。ﾃｨｸﾞﾋﾞかゆい。
そしてお菓子を食う、食う、食う！！！！
ここんとこポテチ1日1袋のペース。体重が怖くて測れない・・・((((;ﾟДﾟ;))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
（普段はお菓子食べない）
悪夢は見ないけど、寝る前にやたらとへこみがちになる。
>>373ﾀﾝ、私も生理前は片付け・掃除したくなるよ。
そして生理終わったら片付けなんて(ﾟДﾟ)ﾊｱ??って感じになるね〜。

とりあえず裸になって４つんばいになりながら鏡に写った自分の
乳をみて垂れ具合を確認後、後ろ向いてお尻の穴を鏡に写して
開いたり閉じたりしてみる。納得したら犬のように片足をあげて
おしっこのポーズをとる。両足ためしてみて自分のﾏﾝｺの開き具合
を堪能したあとオナニーする

いろいろ調べたりここの書き込みを読んで、
「私はPMDDの気があるかも…」と感じていますが
PMDDって医者にかからないと治らないのでしょうか！？
私の場合、医者や薬に依存しちゃいそうな気がして
どうしても抵抗を感じてしまうんです。
生理前にイライラしたりブルーになってヤバそうと思ったら
人とあまり会わないようにしたりとか
深く考え込んだりしないようにしているけれど、
なかなか完全にはできないのが現実です。(涙)

私の場合生理前になると
無性に彼と別れることばかり考えてしまったり、
死にたいって思い続けてしまいます。
今もちょうど真っ只中…胸焼けがひどくて気持ち悪い〜！

みんな苦しんでるなぁ
私も過食期間の真っ最中
それといつもは喜劇役者のようなんだが悲劇役者になる

あと１週間で波が来ると思うとそれだけで鬱。。ﾌｳ。
次の波を乗り越えれるかなぁ。
アップダウンが激しいと身が持たなくなりませんか。
すでに胃がこわれてます。胃潰瘍薬と制酸薬が手放せない。

>>376
私の場合、実際に別れてしまいました。なんでセーブできないのか
なぁ。思ってもないことを罵倒してみたり、なんなんだ。ほんと。
のめりこまないように恋愛してることが多いから、その反動かなと
思っているんだけど。好きな人ほどそうしてしまう。
もう、私、だめだ。生きる価値なし。

前からｾｲｰﾘ前は乳が張ってデカくなってたけど今回のはすごい。
サイズがBから、Cでも納まらないくらいに。
右胸がものすごく痛くて、うっかり触るとギャッて言うくらい。
右乳のした半分にしこりもできてるし、これは一体？

お腹いっぱいにならないと気が済まない…
生理前は水はけ悪いのわかってるけど
満腹感味わうためにお茶や水やﾀﾞｲｴﾄｺｰﾗ飲みまくって体重増加…

誰か助けて･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>379
もう生理来た？
多分それ「乳腺症」だと思う。
生理来ると落ち着くけど一度病院行ってみれ。

ただでさえ下腹張ってるのに暴飲防食が止まらずに激しくお腹がﾎﾟｯｺﾘ。
太ってﾎﾟｯｺﾘになってるんじゃない・・・と断言できる訳は、ﾎﾟｯｺﾘに軽く触るだけでﾋﾞﾘﾋﾞﾘっと痛むから。
これってｾｲｰﾘ前だけなのよね・・・
とにかく眠すぎるので困ってまつ。昨日一昨日（土日）はずっと寝てたっちゃ・・・(´Д｀;)
予定日はまだ1週間先なのに。あと1週間も耐えられんよ。早くきてたもー！

>>379
私はｺｯｺ○ﾎﾟＬ（水太り、むくみ用）をこの時期だけ飲んでるよ。
効いてるような気がする。試してみてはどうでしょう。ﾁｮﾄお高いけど。

生理前は世界の終わりについて考える。
家族や彼氏が死んだあとの自分やその逆も考えて寂しくなる。
何もかも灰色に見えて全部どうでもよくなる。

なのになぜ食欲は増す！バカみたいじゃんか！

ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ。。。
今月も気付けば10日前だった。
以前は台所で洗いものをしながらｲﾗｲﾗが止まらず
よく食器を割ってました。
何枚壊しただろう。。。
思いっきり叩きつけたくなってしまうの。
手元にあるものも投げつけたくなる衝動もあって
よくリモコンを壁に投げつけて壊してました。
なのでリモコンを買いかえること度々。。
最近はものを壊すことはなくなったけれど、
どうしようもないｲﾗｲﾗは治らない。

今日はやけに桜餅の餡子が美味しく感じました。

些細なことで親と喧嘩。すげーーーーームカつく。イライラしとるなぁ
そして涙もろくなる。生理一週間前です。。

絶対口内炎できる

オレの彼女は生理前になると発情します
毎日のようにエッチを求めてきます
寝てると勝手にパンツ降して上に乗ってます
だからオレにとって生理は鬱です　　　　　　　鬱。

高カロリーなモノがほしくなる。普段はそういうものはあまり好きじゃないんだけど。
ケンタッキー然りマック然りポテチ然りチョコ然り。
あとなぜかキムチ。
加えてヒステリックになり、口の中に異常が起きる。
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>>388さん

私も生理前に性欲が強くなります。
生理後とかいう人もいますが、生理前っていう人はけっこういるみたいです。

けど、生物学的？に考えると、
最も妊娠の可能性の高い排卵期に性欲が高まるのが理にかなっているような
気がするんですがねぇ…。
なんでだろ？

あと、私は生理前になると普段よりも大食いになります(w

昨日の夜わけもわからずいらいらし
一人で酒飲みながら２時間ほど号泣。

妙な不安といらいらに悩まされ
彼氏に電話するも「眠い」と一蹴され
さらに飲み続け気づいて起きたら落ち着いてた〜
昨日の夜のことが嘘のようでした。

生理まであと２日か〜私みたいな人って
更年期障害もきついのかなあ〜うちの母親見てるから考えると欝だよー

私も排卵日前後、みょーにエチーを求めるよ。
本能的なものなんだろうか？
なんかの本にも、排卵日前後は、欲情するらしく、男の好みも変わるらしい。
自分にとって、将来頼れる人を無意識下で選ぶんだって…

　あと、生理１週間前ぐらいから、甘いものをバカ喰いしてます。
菓子パンやチョコなど、食べても食べても、体が甘いものを欲する…
　排卵日以後は便秘傾向になり、生理前日より便通がよくなる。
そして、生理がきたら下痢をする。生理痛と下痢の腹痛がダブルでやってくるため
かなりの苦痛。時々、どっちの痛みなのかわからなくなる･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

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強烈なストレスを感じると不正出血が始まります。
ただいま連続三週間目・・・
ここまでの症状が出たら、
元凶の相手に文句言ったほうがいいかなぁ？

エッチな夢を見た翌日には確実に生理になる。不思議。

>>390 >>392　遅レスです
そうですか　やはりそういう女性って多いのですね
他の女の子からそういう話を聞いたことはあったのですが
彼女はとにかく性欲がすごいので特別かと思ってました
何度もベットのシーツを汚してくれました
本人も困ることがあるらしく　生理前に発情するとスケベなことばかり考えてしまうらしく
いつもズボンやスカートがヒザ下あたりまで濡れてしまい困るらしいです
もともと濡れやすい子なのですけどね
私も何度か触らされましたが本当にグッショリしてて驚きました
前の彼女はこんなことなかったので
生理の話からそれてしまいました　すいませんです　

>>396さん
　彼女の事なんですが、常におりものが多いんでしょうか？
本人が不快を感じているなら、産婦人科に行かれたほうがよいかと思います。
あまりに、多すぎるのもどうかと思います。
　生理に関係ないし、余計なお世話だったら、ごめんなさいね。

＞彼女はとにかく性欲がすごいので特別かと思ってました
＞何度もベットのシーツを汚してくれました
＞本人も困ることがあるらしく　生理前に発情するとスケベなことばかり考えてしまうらしく
＞いつもズボンやスカートがヒザ下あたりまで濡れてしまい困るらしいです
＞もともと濡れやすい子なのですけどね
＞私も何度か触らされましたが本当にグッショリしてて驚きました

お前は人体実験第一号だ！チンポをちょんぎってやる！！！
もう、絶対許さない！！！！！俺の女を汚しやがって！！！！！！！

＞彼女の事なんですが、常におりものが多いんでしょうか？
＞本人が不快を感じているなら、産婦人科に行かれたほうがよいかと思います。
＞あまりに、多すぎるのもどうかと思います。
＞　生理に関係ないし、余計なお世話だったら、ごめんなさいね。

俺が吸い取ってやる！！ズズーーーーーーーーーーーーーーーー

シミだらけ
シミだらけ
シミだらけ
シーツを激しく汚してしまったのです。
シーツを激しく汚してしまったのです。
シーツを激しく汚してしまったのです。

ちゅーちゅーしてシーツ綺麗にしたげる。
ちゅーちゅーしてシーツ綺麗にしたげる。
ちゅーちゅーしてシーツ綺麗にしたげる。

＞彼女はとにかく性欲がすごいので特別かと思ってました
＞何度もベットのシーツを汚してくれました
＞本人も困ることがあるらしく　生理前に発情するとスケベなことばかり考えてしまうらしく
＞いつもズボンやスカートがヒザ下あたりまで濡れてしまい困るらしいです
＞もともと濡れやすい子なのですけどね
＞私も何度か触らされましたが本当にグッショリしてて驚きました

俺は激しくショックを受けたよ。もう忘れられそうにない。
お前の彼女は交通事故で死んだほうがいい。そのほうが
まだ幸せだ。やれ！！

>>395
私もエッチな夢見ます！
大きな鏡の前で全裸でクネクネ踊っている。
「セックスを知らないガキの妄想」みたいな夢で笑える。

なんで私ダイエット甘味料食べてるんだろ…。
絶対体に悪いの分かってるのに甘い物が欲しくて｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

みんな同じ様な悩みを持ってるんだね・・・

生理１週間ぐらい前からイライラ・・・
そんで、彼氏とケンカ・・・
ちょっとのことで鬱になる・・・
そんで涙もろくなる・・・
毎月、精神のアップダウンが激しくなってきてる・・・
一人でいるとネガティブな事ばっか考えちゃう・・・
あぁ〜もう！！

やっぱりカリカリするねえ。
会社に勤めてた頃は「コピー用紙が切れてるよ」って言われただけで
フロアにいる人間全員射殺したくなったりしたなあ…。
実際は確認してない私が悪いのに、
「なくなりかけているのを誰も教えてくれなかった！」とかくだらない
ことに猛烈に腹が立つのね。

頼むから、生理前のときに
結婚しますたメールを送ってこないでくれー。

へこむんだよ・・・

ｲﾗｲﾗがひどくなると家族にあたりちらすのを恐れて無言になる。
なるべく話したくないから部屋にこもって食事も別に。
激しく鬱な状態。今日なんて一言も家族と話してないわ。
話したくないし、食べたくなかったのに
夕食食べた２時間後にまたナポリタンなんて食べてしまった。。。ハァ。。

私もとにかく食欲が出ます。
もともと胃腸が弱いほうなのに暴食するから
胃がおかしくなって吐き気がしたり、
ひどいと吐いたりします。
こんなんが生理前の1週間続いて…。
いっそ早く生理よ来てくれと思う……

スレ違いかもしれませんが・・。
もう生理がきてもおかしくない時期のですが生理がきません。
でも生理痛のような下腹部痛が1〜2日続いています。これって病気？
いつもは下腹部痛があるとすぐ〜半日後には生理がくるんですが・・

生理前になると他の男と比べだしたり、浮気するとゴネるのはやめてほしいものだ

この前ＴＶで山崎まさよしが「one more chance one more time」歌ってるの見て
昔好きだった人を思い出し泣けてきた。
そしてｓｍａｐの世界のひとつだけの花を聞いて半なきした。感情込み合い中。おかしい！

塩からいものと甘甘なものばっかり交互に
ムサボリ喰っている自分に鬱　( ;´дﾌ;　

>>409
周期がちょっと遅れてるだけだと思うヨ。

>>411
私はいいともに小泉総理が電話出演したのを見て泣きますた。
泣きﾎﾟｲﾝﾂ多杉

一週間前突入で、測ったかのように胃の停滞感がやってきました。
順調に生理準備しとるなーというのはありがたいことだけど、
やっぱり体が違ってくるのがイヤなものですよね。
一ヶ月ごとに生理のために体調に変化がくるってウザイです。
せめて二ヶ月おきとかだったらとかありえないこと考えてしまったり、
ずっと同じ調子でいられる男性っていいなぁと思ったり。
昨夜もちょっとしたことが気になって不安でたまらなくなりました。
「生理前なんだ。そのせいだ。」って言い聞かせて眠りましたけど。

>414さん
わかるなあ〜、１ヶ月で体調がいろいろ変わるのって、わかってても辛い。
ウチの夫いつも元気元気なんで、男の人そういう点すごくうらやまし〜。

私は、いつも生理前３日くらいになるといらいらして
ダンナにきつい言い方をしてしまう。
でも、ダンナに言わせると、それはもうしょうがないって。
逆に生理前はアソコが無臭でいい、生理が終わると
魚介系の強いにおいがするんだって。オリモノとか排卵の残り物
のせいなのかな？　それとも私が異常なのかな。誰か教えてください。

>>416

それはただのクサマン

やけに腹が減ると思ったら生理前。パン食べたのに
ラーメンがむしょうに食べたい。

「しょっぱい＆甘い」を一度に楽しめる「エントリー」っちゅーお菓子を1箱平らげて
残っていたポテチを食べきった瞬間、お腹痛くなってトイレに行ったら来てた。
週始めに来やがってくれたよ。。。はあーーーー。。。

「エントリー」はしょっぱいお菓子と甘いお菓子を交互に求めてしまう生理前には良いかもしんない。
ナビ○コリッツにオレ○のクリームを挟んだようなやつ。知ってる人いるかなあ。
おすすめだす。

生理前と同じような情緒不安定と胸のはり、
あと食欲旺盛状態があり絶対３日後に生理が来ると
確信していたら１１日たっても生理がこない。
妊娠検査薬とかつかってないけど、
妊娠してたとしても生理前と同じような状態になるの？
誰か教えてください。

かなしいよね・・・

>>420
それだけ遅れてるなら妊娠検査薬で判明するんじゃない？
こんなとこで聞く前に、調べるか病院に行ったら？

>>420さん
　生理前の症状と妊娠の初期症状はよく似ていますよ。あと、風邪の症状なども。
症状のみで妊娠の有無を判断するのは、無理かと思われます。
もともと、生理不順なのかまでわかりませんが、>420さんのレスと同じく妊娠
検査薬を使われたほうがよいかと思います。
　Ｈした日より、３週間後・生理予定日の１週間後より検査が行なえます。
陰性であっても、生理がこない時は、次の週に再検査してください。
２度検査してみないと、安心できないかと思います。
　早く、生理がくるといいですね。

そーいえば、ばばあになったせいか、生理前の胸の張りが
無くなった。これって意味あるの？

私はその時によって、胸の張り（痛み）があったりなかったり。
下腹部痛もあったりなかったり。

ただ最近は、生理前になると必ず辛いものが食べたくなる。
キムチやタイカレー、激辛ラーメン等。
しかし、たいてい辛いものには、にんにくが入っているので普段は食べない。
（にんにく、にら等による口臭が大嫌いだし、他人に不快感を与えたくないので）
今現在もちょうど生理前で、辛いものを体が求めてる！
でも、ラッキーなことに私は失業中（本当はﾗｯｷｰじゃないけどね）。
しかも、恋人は仕事で出張に行く！！！！！！！！
本来なら彼が出張で寂しいのだが、今回ばかりはとっても嬉しい。
今日は思う存分、辛いものを食べようと思う。

（＾＾）

４ヶ月ぶりに生理が来た。
腹は痛いがもう少しで苦しい精神状態からさよならだ。
今日明日が腹痛の山。
激しく体だるくて飯作る気力ないな(´・ω・`)

私は一週間前から爆食。普段ダイエットがんばってもこの一週間で無駄になる。または増量する。
まあ、ホルモンバランスのせいもあるが私の意志が弱いのもあるわな。
だって食べたいんだもおん♪

生理がこないよー。。
前回の生理からもう40日たってます。
基礎体温も低音期のみ。

でも性欲だけはかなり激しくあるんだよ。
毎日オナってもいいくらい。
生理前の欲求不満とは違うのかな。。

毎年、春先は生理の周期が乱れる。２月が普通の月より３日程
少ないのも関係あるかもしんね。

生理の予定日を一週間すぎてるのに血が出てこないのは何故？心配だから検査薬買って調べても反応なし。胸ははらないし。あたしの血はどこにいったの？検査やって反応が出ないって事は妊娠はしてないって事だよね？

生理１週間前から、２日目迄過食が続く私は、３日目は胃が激痛に
襲われる位荒れる事がしょっちゅうです。
（冷たくておなか冷えるのに駅弁３つ買い込んで一気食いなんて当たり前）
でもそんな時は荒れるままに任せてしまいます。
普段ダイエットとか美容とか、がんじがらめの自分が開放される
月に一度のイベントなんだと思う様にしてｗｗ
その代わり終わって心身落ち着いた頃に、週末２日間ファスティング
して胃を休ませてあげてリセット。

>>431 そんなに心配ならちゃんとピル飲むとか避妊するべきだよ。
男は自分の事しか考えてないからいざとなったら自分に廻ってくる。

私も、生理前の一週間の食欲は尋常じゃありません。
お菓子とか、夕飯の後でもコンビニに買いに行くくらいです。
どうしたらおさえられるのかなー。

「生理がこないの」っていきなり彼氏に言うのやめてください。ドキッとします。
もちろんいつも真面目につきあってますよ。　避妊もしてますよ。
それでもいきなり言われるとビビリます。
愛情を確かめようとしてワザと言うのか
今までにつき合った女性の多くが生理がこないのって言ってきました
もちろん後で「遅れてただけだった」となるのですが
驚いてる俺を見て「そうなんだ、私との間に子供できてもうれしくないんだ」
なんて言った彼女もいました
みなさんも彼氏に言ったことありますか？

>>435
逆に「もう3週間も生理がとまらなくて下横腹がキリキリ痛いんだけど」
と彼氏でもない同僚に泣きそうな顔で言ってくるのも止めてください。

「そりゃ不正出血だ」と即病院送りにしました。

>435
避妊しないあなたを責めてるんだと思う

イライラついでに

隣のクソババア死ね！
朝から晩までガサガサガサガサするな！

あ。避妊してる「つもり」なんだね　＞435　は

まあ失敗してからでは遅いんで確実な方法で

あぁイライラする!何もかもがムカつく!大嫌いなあの女を殴りたいよ!誰かと喧嘩したくてたまらないんだよね!

>>435 愛情を確かめようとして言う訳ねえだろう。最初から最後まで
避妊してないんだろう。それよりピルのが確実だからピルにしなさい。
男はピル嫌がるがな。生理遅れてるのに仕事はじめだよ。参ったなーー。

>>440 イライラを私にぶつけないで下さい(`･ω･´)
避妊してないって決めつけないで下さい。　避妊はちゃんとしてます。
臆病者ですから。(´・ω・`)
本当に女性？ネカマ？
どちらにしても異性から相手にされない人みたいですね。(`･ω･´)
お仕事頑張って下さい。体に気をつけて(^-^*)

今度の土曜日温泉に行くのに生理とぶつかりそう。
いい方法あるかな？

とにかく生理前は眠くてしかたない。

生理前です。
腹減った〜。
ご飯食べたあとにまたねこまんまを食べてしまった…鬱。
とにかく底なし。食べても満腹がないんです。

>>441　変なヤツ。(`･ω･´)ブウ

明日から仕事だけど2日目に行くの嫌だなあ、もう。

生理前はなぜか異様に食欲が出るね…なんでだろ〜
あと、イライラしてブルーになって旦那に当たって喧嘩したり。
なんでイライラするのかな〜といつも不思議。

もうだめ。お腹も胸もぱんぱん。
体重増えたからお風呂2時間も入ったのに
そのあとから飲み物一気飲みがとまんない

>>440
なんで男はピルいやがるのかい？

私も超おなかすくタイプ
朝からステーキ食いたくなるよ

あの時のあのお金、今でも取り戻したい人の為の・・・。


http://www5e.biglobe.ne.jp/~saiken-k/index.html

男はなんでピルいやなのかワタシも知りたい…

偏見でしょ。

ピル飲む女は誰とでも中出しだから性病のリスク大きいんだよ。
あと、ピル飲むほどSEXに命かけてるような女はキモイ。

>>453
誰とでも中出しだから性病のリスクが大きいって。。
これが偏見でなくてなんだろうと思うんだけど。
ピル飲んでコンドームしている人もいれば
彼氏や夫とか、決まったパートナーとしかしない人が基本なわけで。
453の発言はちょっとなぁと思う。
ピルは治療目的にも使われるので、ピルマンセーでなくても
ちょっと発言には気をつけて欲しい。

>>454
あなた個人の話や理想論は不要。
一般にピル使ってる奴の実態を知ってるから言ってるの。
偏見でも何でもない。

＞455
ピル110番の回し者か
その手の女性に騙された男性なの？
偏見じゃないと思えるならそれでいいよ。
OKOK好きにしな〜。

>>456
…。
これで最後にするが、身体大切ににな…。

アメリカでも避妊ピルで、（妊娠の）主導権を男性が
握りたいか（握りたいらしい）女性が握るかっていう論争になってた事がある。
それで気付いたが、元彼でも嫌がってたヤツがいた。
（逆に何故だろうか？と思うが）
日本は性教育が遅れてるけど、ガマン汁でも妊娠する。
ゴム使ってても妊娠の恐怖ってピルじゃない限り絶対にある・・。
>>453みたいなイカレポンチはムシね。

へぇぇ。そういう意味でピルがイヤなのか。
なんかヘンな匂いがするとかそういうことかと思ったら。

でも今は生理前の激情をおさえるためにもピル（低容量）飲むのにねぇ。
飲んでたら黙ってるしかないのかな…。

http://kanaharap.tripod.co.jp/happy.html
　　　　　　　　　　
http://basan7.tripod.co.jp/basan.html
　　　

おっぱいが張って痛いからひとしれず揉む。

>>461　ﾜﾗﾀ　そういえば自分もやった。凝りをもみほぐす要領で。
　

生理前って、股（というかアソコらへん）が
腫れぼったいような、幅ったいようなことはありませんか？私だけだろうか。

それもある。キューとするような、張ってるような、痛いような。

そんなときは旦那に頼んじゃうよw
びんびん来る来るw

あ〜今週末きそうだ。。
さっきからヤケにエロに燃えている。
恥ずかしいが１回オナってしまった。

あと好きな人を見るとすんごくその人と『ヤリてー！』って女ながらに
思う私は異常なのか…

ハイ、ケーキにスパゲティにサラダにポテトグラタン完食w

ＤＨスィの回し者じゃないがローヤルゼリーサプリ、生理不順に効いたよ！
自律神経失調症で生理不順ひどくて、
おばさん通販の１瓶５千円もするローヤルゼリー飲んでたんだけどイマイチ効かず
たまたまＤＨスィで甜茶サプリ頼むのに送料タダにしたくて安かったから試しにローヤルゼリーも頼んだら、
生理予定日５日前から飲んだんだけど１週間後、つまりたった２日遅れできたの。
たまたまかと思ったけど翌月は３１日周期でぴったりきた！
前は１週間は当たり前、３週間遅れた時もあったのに。

生理前はイライラしますねー
私は特に男性が近くにいるとイライラの絶頂です。
近寄るなっっ　♂！！

失礼しました。。。

逆に私は男が欲しくて欲しくてw

生理の時はなんかアソコから子宮降りてきそうな感覚になる〜
イタイイタイ。ちぇっ、男はいいよね〜ブラもいらんし。
１、２日目の量がハンパないから、昼でも夜用使ってまつ。
それを越えたらもうちが全然でないんだよね…時つぃつ４日でおわる。
生理痛もまったくないし…「うお、生理痛！？私もツイに女に…！」
っておもったらいつもｳｿｺだもんね…
そういや生理中はｲﾊﾟｰｲｳｿｺでるなぁ…

えー？
私は生理中は便秘になるよ。
生理による腰の重さと便秘によるお腹のハリ+重さで超憂鬱。

私も470さんと同じで1、2日目がものすんごく多くて、3日目から
いきなり量が減って4、5日で終わりかな。
生理通はもうのた打ち回るくらいに痛いときが3回に1回の割合である。

男だけどさぁ　聞いてｲｲかな
会社とかでめちゃくちゃ痛いときってどうしてるの？

必死に耐えてる。女も大変なんよ。

>>472
耐えてるよ。学校なら休んでたけど。
うちの職場男ばっかりだから生理休暇も取りづらくて。
どうしようもないときはトイレでうずくまってる。
さぼってるとおもわれてるかもしれないけど。


あたし、生理中に軽く手が痺れることあるよ。
銭湯の電気風呂に浸かってる程度の軽いのだけど。
これって重症かなぁ？？

あとは、頭痛・腹痛・吐き気・脳貧血・イライラ・腰痛。
脳貧血は通勤電車でよく起こす。
腰痛は凄くて一度起き上がれなかったことがあった。。。

今このスレ読んで、ピル飲むことに決めたよ。


生理痛って、ナプキンの化学物質の影響もあるから
「布ナプキン」にするといいよってきいてやてみたんだけど
洗うの面倒で挫折した。。。

２ちゃんねるの、普段ぜったい行かないような板で「釣り師」となって遊ぶ。
だいたい２日ぐらいで飽きるので、あとはそのまま放置。
ほとんど再びそのスレッドに訪れることはないんだけど、たまたま見たところでは
そのあと結構な祭りになっていた。

これが昔だったらイタズラ電話魔とか、そういう方向に走っちゃうんでしょうか。。

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女の子は大変だね。。
痛いときにナデナデしてあげたい・・

>474
痺れるまでいかないけど、指がふるふる震える。よく物を取り落とすし、
指先に力が入らない。

年に数回だけどとっても生理痛が激しい時は
太腿から膝上くらいまで痺れて腰から痺れの部分まで鈍痛があるよ。
腕は痺れたことはないんだけど、そういう時は鍼灸医に生理痛のツボを
刺激してもらうとかなり楽になったりする。
鬱血が激しいせいらしいから、鍼が無理な時は足湯を一時間くらい
すると全身が暖まっていいですよ。

今、本当に生理の直前っていう感じで神経質になってるところに
兄から　私がクレラップの端を本体にくっつけてしまって切り口がどこか
分からなくなったことについて、きっつい口調で
「身体障害者かオメー！！」
って言われて物凄くショックを受け、涙がとまりません。
酷すぎる！絶対許さない！！
よく考えると身体障害者に対しても失礼だし。

>>480　ﾜﾗﾀ。いかにも生理前。
殴ってやれば。
ラップの本体ってつくと面倒なんだよね。
生理の時、前はたいてい必死に足つぼ刺激でのりきる。
これが結構効くんです。

ttp://www.kenko.com/contents/cnt_100333.html

PMSにはずいぶん個人差がありますが、これはホルモン分泌量の
多い少ないではなくて、ホルモンを受け入れる細胞の感受性の
差によるものなのです。細胞が過敏な人は、ホルモンの影響を受けやすく、
PMSも強くなる傾向があります。近年の研究で、PMSの症状を訴える
女性の多くが、ガンマーリノレン酸の血中濃度が低いということも
わかってきました。

普通の人は、リノール酸の含まれる食品をとれば、体内で
ガンマーリノレン酸に変わって働くのですが、甘いもの、肉、
脂肪のとりすぎ、加齢、ホルモンバランス、糖尿病、アルコール
などによって、変換されにくくなる事があります。
またアトピー性皮膚炎の人も、ガンマーリノレン酸が
血漿中に少ない人が多いことがわかりました。
こういった人には、直接ガンマーリノレン酸を与えるのが効果的なのです。

ところがこのガンマーリノレン酸は、外から補おうとしたら、
母乳かイブニングプリムローズオイル（月見草油）にしか含まれていない
物質なのだそうです。欧米では、イブニングプリムローズオイルを
医師が薬として、主にアトピー性皮膚炎の患者に処方しています。
PMSに悩む女性に服用させたところ、 90-95%がイライラや乳房痛が軽減した
という報告もあります。副作用もなく、美肌効果 もあるので、男性やお子さん
にもおすすめです

>>481
今日は泣きすぎて疲れてしまい、5時間も昼寝してしまいました・・・。
相手は私の体の1,5倍はありそうな大男なので殴りたくても殴れず･゜･（ノД`）･゜･

生理前の症状に効くツボってあるんですね。
調べて実行してみます！

>>483
ってか、アナタ可愛いｗ

>>483
またﾜﾗﾀ。座布団に画鋲でもおいとけば。
私もこの間生理前、昔の悲しい事を思い出し夜わあわあ泣いていた。
甘い物をとって暑いフロにつかると良いんだよね。

生理前になると、今は素敵な彼氏がいて幸せなのに
大昔に別れた男のむかついた行動とかを思い出して
ひとこと言ってやりたくなる。
別れた時点で連絡先あぼーんしていてよかった。
実際やってたら変な女だよ・・・

生理予定日まで２週間を切った。
今回もやたらと泣いてる気がする。
朝、彼氏が風邪をひいたと聞き、心配して泣く。
その後、今までにあったつらいことや悲しいことを次々と連鎖的に思い出してしまい、夕方まで泣き続ける。
そして今。カレーがっつり食った後にプリングルスを１缶完食し、ファンタを一気飲みしたYO!!
気持ち悪いのにとまんない･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･
まだカレーたべちゃうかも！！
これがあと１０日以上も続くのか…

なんかほんと似てるなぁ。みんな大変だよなぁ。
生理前になると目の前の素敵な彼氏にひとこと言ってやりたくなる。
うざいよ、と。いつもの幸せすべてがどうでもよくなる。
あと、手が震えるっての私もそうだった〜！力入らなくなること結構ある。
しかも手が異様に冷たい。いいツボないかな。
昨日、急に鬱モードと思ったらちょうど排卵っぽい。あーあ。

474です。

良かった。手が痺れたり震える人いるんだね。
やっぱ冷えるからかなあ？？

でも似た人がいるから安心ってわけでもないよね。
やっぱ病院で見て貰おうかな。

>>483
和んだ（ｗ
ちなみに私は男ですが、けっこう気を使います。
殺されたくないので（口が滑って、後ろから刺されそうになったことあり

生理中に、平滑筋を収縮させるため
つまり子宮を収縮させるために、
プロスタグランディンと言う物質が出るんですが

この物質が原因で脳の血管が収縮するなり、
影響して、手が痺れたりするんじゃないでしょうかね・・・

これが影響して下痢になるらしいですし。

私は「ちんぴら」になります。
人にからんだり、いちゃもんをつけたりして喧嘩になるので大変解りやすいです。あ？しばくぞワレ殺したろか、などぶつぶつ言います。
そんな私は生理前。

生理前はよくｼｶﾒﾙ･ｼｶ電・約束してもﾄﾞﾀｷｬﾝが多くて。で、生理になったら禿げしい鈍痛で外出られない。
そんなんしてたらいつの間にか友達いなくなってました。

暴飲暴食が止まらないよぅ…(;´Д`)
あとなんかのぼせた感じで動きたくない。
眠気もすごいし。１２時間寝ても足りないよ

488です。症状が474さんのプラス常に眠く常に空腹というかんじです。
しかもそのほとんどが生理前。生理始まるとチョト楽。眠いけど晴れやか。
プロスタグランディンは初耳です。でも脳がきゅっとなるときある（怖）
今週こそ病院に行こうと思いつづけて数ヶ月。今週こそ！

こないだ生理前日に会った人に翌日会ったら、「別人のようだ」と言われた...
私も非常にわかりやすい。ドタキャン大臣。高い確率で生理前。
友達少なくなるってわかる。それ以外に原因あるだろと言われるの覚悟で。
でも生理前/後の二重人格っぷりはどうなのコレ・・・

二重だけはダメだよ
強烈に、フォローだけはしとかないと

>>484
私、子供っぽいですよね、行動が（＾＾；

>>485
甘いもの、確かに効きますよね。
昨日は甘いものを食べてから昼寝したので、だいぶ回復できました！

>>490
生理前だから、と自分でわかっていても止められない感情の波が女にはあるので、
それを分かって気を使ってくれる男の人には感謝感謝です。



今日は元彼と遊ぶのですが、惨劇が起こらないように祈るしかないです・・・

>>496
だよね、ですよね〜。
フォローしまくりで彼氏とも長いこと続いております。
パターン化したとはいえ、よく毎月我慢できるものだ・・・
自分が男だったら絶対こんな女やだな〜と思ってしまいまつ。

脱ひきこもりで今日は女友達と遊びます。彼氏にはワガママ放題で
女友達には（いい子だから楽しいけど）気遣いまくり。なんとか普通の自分でいたくて。
はぁ。480さんも楽しくすごせるといいですね。祈。

474です。

>>488さん
あたしも、生理近づくと人に会いたくなくなる。
考え方も暗くなるし、彼氏にも触られたくないときがある。
だから成るべく生理前後には予定入れないようにしてる。

仲いい子には、女の子でも男の子でも
「あたし生理が重いの」って話してます。
ドタキャンしないとダメなときは
「ごめん、生理で行けない…」って言ってるよ。
あたしの男友達はみんな気が優しくて、中性的な感じで
女兄弟がいる人が多いので理解してくれてると思います。
488さんも、友達に話してみたら？

私の場合、生理時は何も知らない人からも
「顔色悪いよ」と指摘されるくらいなので
どう観ても具合悪そうなのが理解を促進してるのかも。

500get

>>491　だから生理の時ウンチばっかしてるのか。特に1日目

>>501 そういえば・・・思い当たる〜

474さん、レスありがとう。
「生理が重い」って表現はなぜか使ったことなかったわ〜
病気ちゃうやん！って言われるのが怖いからかも。
PMSを説明するのは面倒だし。だから彼氏（優しくて中性的ｗ）と
限られた友達にしか話してないのら。。。私のドタキャンは大人数（3人以上）の
ときが多くて。全員には話せないような集まりのとき。
仲いい好きな子とは調子悪くても会って、自らテンションあげたりするの。
今日みたいに。ひきこもりよりマシかと。狭く深く人と関わるかんじ・・・
予定入れないようにしてるのはエライね。
無理だ〜今週も忙しくて病院は延期かも。やっぱ無理しすぎかも（涙）

とにかくエコパは田舎なの。
作った静岡県の基本姿勢が車で来ないで欲しいって言ってるの。
静岡県がエコパ使ってくれって頼むの。
だからどうしても年間３試合ぐらいはやらなきゃいけないの。
シャトルバスは考え過ぎかもしれないけど、燃料急騰であの短い距離を走らせると無料で走らせると大赤字になるからってことだったかもしれないし。（ガソリンリッター５円も上がった）
私がこれだけ説明してもダメ？

こいつにむかついた！
日頃からむかついてるけど！
すげえ個人的なことでスマン！

>>499
女兄弟がいる男って本当に理解してくれて助かる。

男女比が５０：１ってな事実上の男子校に通ってたんだけど、
学校に泊り込んでたときに急に生理痛に見舞われ
誰にも言えず苦しんでたところ、察して介抱してくれたﾔｼがいた。
聞いたところによれば「俺の姉貴もひどいんだ」って。

うう。お前、いいﾔｼだ〜　（惚れないけど）

自分の食欲が恐い！！
今日もこんな時間だってのに無性にシチューが食べたくなって、わざわざ材料買いに行ってまで作っちゃったよ･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･
そして食いつつ２ちゃん、これ最強。
もうやだYO!!
生理が来るととたんにおさまるのだから不思議だー…自分の体に起こっている出来事なのに。
そんな生理１週間前。早く来ーい。

生理が来そうで来ない…。おかげで生理前の体調の悪い状態も持続中。
今日は恋人未満の人とデートの予定だったけど、体調悪いことをほのめかしたら
相手から延期を申し出てくれました。感謝。

腸の状態悪いからお腹がボコボコ鳴るし、いつ出血するかわからない状態で
食事＆映画は楽しめないもんなぁ。
食欲旺盛で３時のおやつはカップラーメンとチョコとちんすこう…。
はやく生理来ないかな。来たら初日は寝込むけど、この生理前の
「ヘビの生殺し」状態がいやなんだよね…。

32日目突入･････正にヘビの生殺し状態です。
仕事の忙しい時期に来なくて安心していましたが
今度は遅延ですよ　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

>507
いつも順調に２８日周期でくるのに今月に限って４０日目まで来なかったよ。
やっと昨日来てスキーリしたところです。
どこかで書いてあったけど、春はホルモンバランス乱れるってホントかもね。
生殺しつらいでしょうが、あと少しで来るよ、きっと。

>>506
ちんすこう　が　ちんこ吸う　に見えた

>>509
ベタだがﾜﾗﾀ（･∀･）ﾆﾔﾆﾔ

ココア飲んだら生理痛が楽になった…暖まるといいみたいでつ

>508
あがとう。３３日目で何とか再起動です（w
今月は仕事がｺﾝﾁｸｼｮｰヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!だったのが体に響いたかな〜

生理こないです。
前の生理から44日目。
検査薬陰性なので妊娠ではないようです。
乳首痛いし、気持ち悪いし、そのくせ食欲あって太るし、
お腹痛いからもうすぐな予感はあるのに、全然こない、、。
精神的に参ってきてます、、。

名古屋人皆死にやがれ
こう口に出すのを必死に耐えています

ここの存在初めて知りました！
同胞がこんなにたくさん(゜o゜;;
みんなのきもちわかるよ〜！！
私も仕事のストレスが溜まりだした半年くらい前から、めちゃくちゃＰＭＳがひどくなりました。
3ヶ月ぐらいはこれがＰＭＳなんだって気づかずに、自分の体も心も壊れたのかと思ったよ･･･(Tへヽ)(/へT) シクシク

で、ひょんなことから自分がＰＭＳっていうことに気づいて、産婦人科に行きました。
初めて産婦人科になんて行くし、不安だったけど、このままじゃ仕事も彼氏も友人も、
うしなってしまいそうだったから。
今は、精神安定剤と、漢方薬と、時々睡眠薬を生理前だけ飲んでる。
ちょっと症状が楽になったよ〜。
何より、ＰＭＳだってはっきり分かった事で、イライラしたり、超鬱になったりしても、
自分がおかしいんだって悩まずによくなった。
みんなあんまりひどいなら、病院に行きましょう!
自分を守れるのは自分だけだよ〜！

あと、知ってたらごめんなさい。
「ＰＭＳを知っていますか」相良洋子　ＮＨＫ出版生活人新書０２０はおすすめ！
やさしくＰＭＳの説明と対処法がのってるよ。
私は彼氏にこれを読んでもらってから、ＰＭＳを理解してくれるようになったよ。
ＰＭＳに効くアロマオイルとか買ってきてくれた♪

みんなつらいけど、頑張ろうねー！！

うわぁ〜皆そうなんだね。
私も食欲増すわ、怒りっぽくなるわ。
んでその後すっごい落ち込んでみたりする。
なにがしたいのかさっぱり解らん。。
整理も、来たら来たで痛いし多いし。はー、
早くきてさっさと去ってってほすぃ。。

電柱に激突しちゃう

むしろ事故りました（ノンフィクション）。
打撲で済んで良かったよ…でもいつか死ぬ気がする。

お腹すいてないのに、さっきオニギリ作って食べちゃった。
胃がもたれて気持ち悪いのと後悔でｼｮﾎﾞｰﾝでつ。
生理前のせいかどうかわかんないけど、時々こういうことがあります。

普段は全く全くそんなこと考えないのに
整理前になると過去のくだらない失敗が走馬灯のように
浮かんで自分は生きてる価値がないと思えて落ち込みまふ。
今は一昨日車のカギを落として捜しまわったことが
悔やまれてなりません、もうカギは見つかったというのに
ポッケでじゃらじゃら鳴ってたカギを落としても気付かないような
ばか者が生きてるせいで地球の酸素が減っていくよ〜〜
不安だよ〜、となるのです。
生理はじまっちゃえばそんなこと考えてたことがばかだと
わかるんですけどねー。
でも皆さんお悩みだとわかったらちょと気が楽になりました。

みなさん生理前のイライラってや体調不良ってどのぐらいあります？
私は、周期：平均38日　イライラ期：2週間強（周期の半分ぐらい）です。

変化は精神面・身体面とも、ここに書かれているのと一緒です。
私だけでないんだーと思ってちょっと安心しました。

早く生理来ないかなー。今日で39日目だよ・・・眠いから寝よ

あの・・・　
生理前　一週間ぐらいは　
頭は　ぼーっとしてるのに　眠れないし　寂しくて　恋しくて

体は　興奮状態で　恥ずかしい話　
少しＨなことを考えると　もう　とめられません。。。。

旦那さん　早く帰ってこないかなー　なんて思って　ぽ〜っとして　
旦那さんが　可能なら　一日中　って感じです

不思議なことに　生理が終わると　会話するのも　ウザイんです。

済みませんが質問です。
いわゆるタンポンというのは使用後に砲弾型からどんな形に変化するのでしょうか
溝はそのままで先端から見ると*のような形に羽が伸びるのでしょうか
当方はお茶のパックを垂直軸で回転させたような形を連想しているのですが…
（紐の位置だけはお茶パックと逆で”底”の位置に付いてることになりますね）

ぐぐってみたのですが流石に資料がありませんでした。
どなたか教えて頂けませんか。宜しくお願いします。

>>522
ﾀｿﾎﾟｿを水に浸せばわかるのでないかい？

当方男なもので、実験の為に買ってしまうと
残りの使えるぶんの処理に困りますし、
尋ねて教えてくれるような女性は身近に居りません。

物書きの資料としてこの情報を探しております。
相応しいスレも探しましたが、ここしか見当たりませんでした。
御存知の方は是非お願い出来ませんでしょうか。

>>522
メーカーによって違うけど、チャームナップのは初心者マークの形になる。
初心者マークの下の先端に紐がついてる。通じる？
とある外国製のものは、使用後は四角い布（？）の2枚重ねだった。
真ん中に糸が縫い付けているようなかんじ。

＞522
講談社＋アルファ文庫から出ている
『知ってホッとする「からだ系」の疑問』に水に浸した場合のイラストが載っていますよ。
ちっちゃいイラストだけど。
でも、明らかに女性向の本だから男の方が買うのは恥ずかしいかもしれませんね…。

>>522
物書きさんなら、追究すべし！

たんぽんって入れる時と出す時ってやっぱ気持ちいいのかな。

化 粧 板
生理前のアゴにきびに対抗するクリーム
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1048695238/l50

レスありがとうございました。初心者マークですか…
教えて頂いた本も探してこようと思います。
本当に御手数お掛け致しました。

ttp://www.city.naze.kagoshima.jp/HouseCall/encyc/123/63/84_0_0_0.html
【予防】
月経前症候群の治療として、ライフスタイルの変更が勧められますが、
その中のいくつかは、症状の発生または悪化を防ぐのに実際に役立ちます。
週に3から5回、定期的に運動し、バランス食(全粒、野菜、果物を増やし、塩、砂糖、アルコール、
カフェインはなくすか、または少なくする)は効果的です。月経周期のさまざまな時点において、
体にはさまざまな睡眠要求があります。これをよく認識して、十分に体を休めることが重要です。

【治療】
自分でできることとしては、上記"予防"の項目で述べた運動および食事の注意を守ってください。
また、毎日日記や記録をつけて、症状のタイプ、程度、継続時間を書きとめておくことも重要です。
このような「症状日記」を少なくとも3カ月続けると、症状と月経周期との相関関係を調べることが
できます。このような日記はまた、主治医にとって、月経前症候群の正確な診断だけでなく、
治療方法の判断においても、非常に役立ちます。

自分だけじゃないと安心するのも大切だけど、別に普通を約束された訳でも本人の苦痛が
真の意味で解決された訳でもないんだから。症状の報告を日記のように好き勝手並べるだけじゃなく、
積極的に自分でできる範囲での治療や情報を交換しないと意味がないんじゃない？
辛い気持ちはわかるけどこのせいで大切な人が離れて泣くのも自分な訳だしさ。
治療がピルを飲むだけじゃないってのもネットで検索すれば結構でてくるんだから。
大切な人が離れていくのも当たり散らされるって事ばっかりじゃなく、
こういう面にも現れてるんじゃないの？

私の彼女。
生理になると、途端に情緒不安定。
俺を突き放すような言動をとったり、なんだか知らんが
やたら絡んできたり。かと思えば「孤独だ」などと泣き出したり...。
普段、明るくていい娘なだけに、このギャップにはちと辟易気味。
だからといってこちらも一緒になってイラついたりはしてないけど。
まぁそれが生理というもの、というのは十分理解しているが。
なーんか、そんな彼女が可哀想やら可愛いやら。
はぁー...女性って大変なんですな。

>532
そりゃそうだろうけど、ここにモヤモヤを書いたことで少しは気持ちがスッキリ
してるんだから、そう正論で突っ込まなくてもいいじゃない。
それに、情報交換も過去スレ見ると全くやってない訳じゃないんだからさ。
みんなが、みんな何も努力してないような見方はやめてほしい。

>>534努力してんだー頑張ってるんだーね。ここでもやもやを落としてまた頑張るための休憩所みたいなモン？で・・・具体的にどんなコトしてんの？知りたいわあー(*^д^)
自分でもできる症状軽くする裏技とかさ。じゃないと友達も彼氏もみーんな見捨てていなくなっちゃうよー（p_q､)

はじめまして、いつもロムっていました。
今日生理が始まりましたが　今回の生理前、またいつものごとく
情緒不安定に陥ってしまい　彼氏に大変な迷惑をかけてしまいました。
疑って恐れて悲しくてわがままになってしまいます。
もうわがままは言わないと毎回自分に誓って
生理が始まって落ち着くたびに　もう大丈夫、あれは何だったんだろう
なんて思うのに　
この時期になるとまたこれ・・。
考え方が一辺倒になってしまって、今これを言わなきゃ、こうしなきゃって
譲れなくなってしまうんです。。
関係の修復と失った信頼　　生理後の気持ちのよい時にのしかかってきます。
　
長文ごめんなさい！
今回初めて、もう対策の手段を模索しようと心に決めました。

＞536
でも、そうして悩んでいるだけ前向きだよー。
生理前は彼を傷つけないよう距離を置いて、落ち着いてからその分ゆっくり愛してあげたら？
相手の人だって仕事とかで忙しいときやイライラしてるときもあるだろうから、そんなときは
536さんが逆にわがままを聞いてあげるとか。
…偉そうなこと言ってごめんね。

私は、生理前は身体も心も不安定なので外出もひとりでするようにしています。
それか、生理の重さをいつも愚痴っているような女友達と、とか。
その方が気が楽だし、相手に迷惑かけないし。
あと、最近他スレで話題のピクノ飲み始めたよ。生理痛は少し改善されたような…。

授業中に突然ぼろぼろ涙が出てきたりします(涙)なんか悲しくなっちゃうんだよね｡涙止められないかなぁ。

行動じゃないけど・・。

整理前ってムダ毛がやけに伸びませんか？
私は毎日処理してるので（あまりよくないことですが
何となくそんな気がして・・。

534です。
いつもの流れになってきたのにｺﾞﾒｿ。
これだけは書かせて。
>535
あなたなんか勘違いしてるようだけど、私の場合は人にあたるんじゃなくて
酷い自己嫌悪に陥って、ひたすら引きこもる。
仕事してるから会社に行かなきゃならんけど休日になったら自分の
部屋で一人好きな音楽聴いたり、マターリくつろぐようにしてるよ。
お香焚いたりね。あとは漢方薬をここ半年飲んでる。
少しずつだけど、前と比べたら良くはなってきた。
できるだけ家族も含め他人にも迷惑かけないように気をつけてる。

>ここでもやもやを落としてまた頑張るための休憩所みたいなモン？
私はそう認識してるけど。それでいいんでないの？

＞５３２
しんどいのは、みんな一緒だし、愚痴もたまには言いたくなるし、
ここでくらい、言ってもいいでしょ〜。

ただ、私も、やっぱり自分で自分がコントロールできなくなってきたら、
愚痴を言うだけじゃなくて、それなりの対応策は取るべきだと思うよ。
他の病気だったら、例えば風邪とか、治すために薬飲んだりするじゃない？
ＰＭＳもある程度の努力はしないと治らないよ。
産婦人科とか、心療内科って、行きにくそうだけど、案外普通の科と変わらないよ?
やっぱり自分自身や、周りの大切な人を傷つけないためにも、頑張ったほうがいいと思うな〜。

＞５３３
私の彼氏のようですね〜。優しい彼氏なんですね〜。
でも、受け止める男性は、ほんと大変だと思います･･･。
理解してくれてても、やっぱり情緒不安定な人の相手をするのはしんどいもんね。
でも、きっとあなたの彼女も、感謝してると思います。
パートナーが受け止めてくれるかどうかで、精神状態って、やっぱり変わってくるので。
頑張ってください！彼女とお幸せに〜！！

>514
ありがとー。
あなたの彼氏に負けないくらいの理解力のあるイイ男を目指して
彼女と二人三脚で頑張りたいと思います。
あなた方もお幸せにー！。＆全女性頑張れー！

>537
536です。レスありがとうございました。
生理が始まって少したって、537さんの言われるように
やっぱり生理前は距離をおいたり、一人でゆっくりするのが
よかったのかもしれないなと思っています。　
彼とのこと以外でも　無理したことなどが今ちょっと返ってきている気がします。

私もピクノ気になっています！
これから色々考えていかないと。

>>543 いいﾔﾂ

私の彼女もPMSっぽいのですが、
女性から見て情緒不安定な時って
どのように接して欲しいですか？
そっとしておいた方が良いのでしょうか？
それとも、なるべく近くにいて接してあげたほうが良いのでしょうか、、、

自分の場合、
誰彼構わず殺意・攻撃性を抱く→それに気がついて鬱｡･ﾟ･（ﾉД｀）･ﾟﾟ･｡ｼｸｼｸ
というパターンです。
まだ、症状が軽い？のか、音楽を聞いいたり、今書いてるような文章を書いたり
していれば落ち着きます。
この時期、一番恐怖なのは料理ですな……
嫌でも包丁と火を使わないといけないので……

>>546
一概に言えないけど、私の場合、こういう感じなので極力人に会わないようにしてます。
でも、腫れ物に触るような態度もアレだと思いますです。
柳の木のように接するのがよいんではないのかなぁ……

>>538
わかる……
なんでだろうね、やっぱり気分が昂揚してるからかなぁ？

何年も前の過去の悲しい思い出がつい昨日の事のように蘇ってきて
通勤途中にまで自転車こぎながら涙ぐんでしまう。アフォみたいだ。
家にいる時はぼたぼた涙を落として泣く。
なんでか泣くとすっきりする。

お給料日が丁度私の生理1.5週間前に当たります。
バカ食いの時期に資金があってよかったなと思う今日この頃。

精神的には比較的に穏やかですが、頭痛がつらい・・・。

生理予定日２、３日前。かなり、精神状態がヤバーです。
ちょっと手伝ってくれなかった。ただ、それだけなのに。
くだらん事で、自暴自棄になってるわ。おまけに人に八つ当たり。
後悔と悔しさでボロボロ泣くし。こわれてるなー。
生理、はやくきてほしぃ。

普通の人は
生理前（排卵期？）には、
セクースやオナーニをしたくなると思うのですが（勿論私もそうですが）
私は（それプラス）エチーな絵が描きたくなります。
例えば女の子の裸とか。自分も女だけど。
…いつもは「ほっぺにチュー」や「おでこにチュー」程度のモノしか描かないのに。

破壊（？）衝動は
駅のホームで自分の前に立っている
何の恨みもない “見知らぬ人” の背中を突き落としたい衝動に駆られる。
…で、「突き落としたらどうなるか」をかなりリアルに想像して怖くなり
「殺人者にはなりたくない」「人の死ぬ様なんか見たくない」と
思いつつ「あ〜生理前なんだな」と気付く。
そして、分かっていても
帰りの電車で同じ衝動と想像を繰り返す。

人混みでは
他人の化粧や香水の匂いで気持ち悪くなります。

勿論そんな時は親しい人にあたりそうになるので
距離を取ったりして気を付けています。

破壊衝動か…
金属バットとか斧でそこら中のものをぶち壊してまわりたくなる。
とにかくイライラする。雑踏で他人と体が接触しようものなら相手を
くびり殺したくなる。
もちろん実際には何もせず、せいぜい煙草をすぱすぱ吸って気を紛らわす。

生理前と風邪のダブルパンチ。
熱出るし頭ガンガンする上にお腹も痛い…。
熱下げようとして水分を沢山摂ったらむくむ。
フラフラしながらアイスにがっついてる…。
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

すみません。女性陣のみなさん。ちょっと教えてください。

生理前にイライラしたりするのは分かるんですが、生理初日って
のはどうなんでしょう？

やっぱりイラついたり彼氏や旦那さんに突っかかったりします？
スレ違いはじゅうじゅう承知していますが、どなたか教えてください。
お願いします。

>555
人によりますよ。整理前にイライラする人の中にも、実際に始まってから更に腹痛腰痛が激化、寝込む・他人に当たる人もいれば、一度始まってしまえば、少しづつ楽になっていく人もいるしね。

私はひたすら自己中になり、ささいな事で落ち込んだり彼氏になじってしてしまう。
なんでこんなに悲しいんだろう…と思っていると２日後くらいに始まる。体は正直だ。

普段はバランスの良い腹八分目の食事で満足なのに
生理前はお菓子を大食します。（もちろん食事は普通に摂ってる）
昨日はオールレーズンとキャラメルコーンを夕食後に完食。
でも食べないと身体が震える（冷えと低血糖っぽい症状）えーん。

生理前（詳しく言うと数時間前）にものすごくひどい下腹部痛と貧血に襲われまつ。
おそらく下腹部痛→生理前血液が流れてきて狭い所に大量の血液が流れ詰まった為、
貧血→下に血液が大量に消費され、脳に血液が足りなくなってる
と自己判断で解釈してまつ。
あの苦しさは生理中よりひどい。立てないほどの痛みで苦しい。

>>556さん、ありがとうございます。
やっぱり個人差ありますよね。耐え忍ぶかな・・・。

あの・・・生理前ならお相手していただけるでしょうか？
ぼくは生理的にいつでも生理前です。

私の場合、一週間くらい前から不安発作や鬱状態がどんどん悪化します。
で、生理になって、あぁこのせいだったのか…と納得。回復。この繰り返しです。
精神科には別の理由で通院してましたが、これは最近気付いた事。
もしこれで病院にかかるなら婦人科の方が良いんでしょうかねえ。一応精神科は女医さんなんですが。

>561
>553を読んでもそう思いますか？

大丈夫、いつの時代も男はﾁｬﾚﾝﾁﾞｬーだ!（o^ｰ')b ｼﾝﾃﾞｺｲ!　

生理前に下痢になるとゆう方に聞きたいんですが
下痢とゆってもどの程度の下痢ですか？
私はたまたま４日の夜から７日にかけて抗生物質を飲んでいて
５日からずっと下痢が続いています。水みたいなオナラついでに出てしまうような下痢です。
生理前プラス、抗生物質の影響が大きいんでしょうか？

＞565
私の場合は、生理前（または生理初日）の下痢って、
それこそ最後の1滴が出るまで痛みが続く水っぽい下痢。
でも、そういう酷いのは大抵1日で、
あとは緩い状態が2？日続くっていう。。。
抗生物質は…薬の種類にもよるんじゃないか？
どっちみち、ｸｽﾘが必要な時って体調が悪い時が殆どだろうから、
生理と薬と体調不良のﾄﾘﾌﾟﾙﾊﾟﾝﾁで、お腹がﾋﾟｰというのはあるかもね。

生理の下痢ってほんとﾂﾗﾋﾖﾈ･･･。

>>563
>>564

激しいセックスができるのですね。望むところ。
あんまりセックスさせてくれないと、女の人殺しちゃいますよ。

・・・

女が何故言葉を発するのか理解に苦しむ。

江戸揚げが止まらない。
もう一袋食べちゃった〜

>>565 レスありがとうございます。
抗生物質は自己判断でリンパ腺が痛くてめまいがするとゆう事で内科に連絡したところ、
前に出した抗生物質が残っていればそれを２.３日飲んで
それでも治らなければ診察に来てと言われ、せっせと飲んだのに治らず、
診察に行くと「ここはリンパ腺じゃなくて首の凝りだよ」と言われ
結局は何でもないのに飲んでたわけです…。
そりゃ胃も悪くなりますよね。
この時期、陽気や気圧の関係で、自律神経が乱れて、首や肩の血流が悪くなるらしいです。
PMSひどいのもそのせいかも。

スレ違いすいません 彼女が生理がこない、と言っているのですが、女性の生理の遅れはどのくらいまであるのでしょうか。 計算ではもう四日ほど来てないらしいです。 この場合妊娠してしまったとみていいのでしょうか。 マジレスお願いします。

４日なんてザラじゃないですか？
１週間の遅れは問題ないし、３ヶ月遅れる人だっています。
特に春は気候の関係でホルモンバランスが狂うはず。
でももう妊娠してるかどうかはわかりませんが。
生理予定日から14日たてば市販の検査薬でわかります。

>>571
「セックスの日から 3週間」経っているなら、検査薬使ってみればよろしいかと

>>572
セックスや生理予定日からのずれ次第では「生理予定日から 14日」に当てはまらない場合があるので、まずい

このスレみてると生理とか俺の解らん未知のことばっかでチンボが勃起してきた

このスレエロいな

高校生の時に親に怒られて新幹線で大阪から九州まで家出をしたことがあります。
大学生になって一人暮しをはじめていらいらしまくるとよくマンションのベランダ
から（最上階）深夜に生卵を道路に向かっておもいっきりなげていた。
するとなんかすっとしていました。
環境悪くしてすいませんでした。
思い起こしたらなにかおかしな事がおこるのは生理１日前か２日前です。

ＰＭＳで悩んでる人はピル飲めないの？
ものすごく楽になったよ。
ＯＤやって精神安定剤飲んでたのが嘘みたい。

月経前症候群（ＰＭＳ）の治療について

ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~hhhp/menstruation2/pms.htm

PMSを軽減させるためには、偏りのない食事をとる、軽い運動を定期的に行う、カフェイン、
アルコール、砂糖の量をひかえる、そして十分な睡眠をとることを心がけることが必要です。
また、PMSは、ストレスによって悪化しやすく、メンタルな要因の関与が大きい病態です。
ですから、瞑想などによって、リラクセーションを得るなどのストレスマネージメントも大切と
いわれています。

PMSなど婦人科の病態は、漢方治療が最も得意とする分野といえます。漢方の観点からは、
PMSの病態は（ｵｹﾂ）と考えられ、桂枝茯苓丸、通導散、桃核承気湯、当帰芍薬散などを用います。
◎月経前不機嫌性障害(Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD)
PMSよりさらに症状が強く、日常生活に支障をきたすような程度のものになると、それを月経前
不機嫌性障害(Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD)といいます。
PMDDでは、PMS以上に精神症状が顕著に現れるという特徴があります。強い抑うつ気分や
不安感、怒りの感情などがみられ、時に、抑うつ気分がこうじて、自殺念慮がみられることすらあります。
ttp://www.nakaoclinic.ne.jp/topics/topics4.html

ＰＭＤＤの場合はセロトニン系の異常の可能性があるので薬物両方も効果が高い（対症療法）
ttp://www.nakaoclinic.ne.jp/topics/topics14.html

後ビタミンＢ６欠乏やマグネシウムの不足も可能性があるようなので、手近な所から改善してみては？
ビタミンＢ６とマグネシウムのサプリメントをとってみる。カフェイン・アルコール・糖分の制限。
ストレスを溜めないように睡眠をよく取り、アロマテラピー等でリラックスしてみる。
それでも改善しなければ、漢方薬や他の薬剤で対処してみるとか・・・。

ググッてみたら結構情報があるんだなぁって思ったので、よけいな事かな？と思ったし
ｶﾞｲｼｭﾂかな？とは思ったけど書いちゃいました。
◎月経前不機嫌性障害(Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD) って名前は初耳で
自分を傷付けてしまったりしたら大変だなぁと・・・。

>>576
ﾏﾝｼｮﾝの階数もわかんないし、落とした位置もわかんないけど高層階だとタマゴといえど
人に直撃しちゃったら怪我しちゃうよ！環境もそうだけどそっちの方考えた方が・・・。
今はやってない事を祈ります。

レス遅くなりました。
みなさん、ありがとうございます。
とりあえず一週間くらいたつまでは少し落ち着くことにします。
なんか憂鬱になっていたのですが、今日彼女と話してると明るくなってきました。
ホルモンバランス・・・花粉症なども関係あるんでしょうか・・・。
レス下さった方は感謝です！

すいません・・今はやっていません。
一応人がいないことを確認してやってました。
見られたらはずかしいし
マンションは高層・・
大通りからなかにはいったところにあるので夜は比較的静かです。
わっとなってしまうのどうにかしないと。

>>580
彼女、花粉症で薬飲んでる？
花粉症の薬は敏感な人なら生理遅れたり、周期が狂う人私もだけど知人にも多いよ。
大事なのは「生理来ない来ない」と悩んでると余計こないので何も考えない事。

２月中旬から慢性耳鳴り状態みたいになって、
突発性難聴と診断された者です。
ステロイドホルモンを飲むとすぐ治まるんだけど、
２週間位経つとまた再発…みたいな感じ。
でも、最初の耳鳴りも、再発した時の耳鳴りも、
どちらも生理の丁度１週間前だったのが気になるんです。
ＰＭＳ（月経前症候群）で耳鳴りになっている…という方
いらっしゃいますか？
耳鳴りスレにも書き込んだんだけど、スルーされちゃった。寂

婦人科とか心療内科で相談してみたらどうでしょう？
ホルモンバランスの崩れとゆうか自律神経乱れても耳鳴りってあります。
どこからキテるかわかんないけど、自律神経系の可能性もあるのでまず相談してみては？

>>583
耳鳴りとは違うかもしれませんが、私はPMSの時期に耳の奥が圧迫されたような
感覚をたまに感じることがあります。
結構頭痛がひどい方で、そういう時によく感じます。
やはり血流が悪くなってるのが関係あるんでしょうかね？

私もみなさんに聞いてみたいのですが、
PMSの症状で不整脈になりやすい人って居ますか？
PMSについて色々と調べてみたのですが、症状に不整脈というのは見かけませんでした。
私はPMSの時期に突入して２，３日は脈が乱れることが多くて、
外出も辛いほどなんです。
それから暫くすると、脈が乱れることはなくなるのですが、
その代わりに頭痛、肩こりが酷くなってきて、生理が来るまで続くって感じです。
こんな症状は私だけなのかな？

583です。584さん585さんありがとう！
今度は婦人科で相談してみようと思ってます。
自律神経失調症は子供の頃からだけど、耳鳴りっていうのは、
この年齢（30代）になって初めてなんですよね。
でも、ＰＭＳが酷くなった（ていうか自覚した）のもここ１年ちょっと。
年々悪くなってるのかなあ…。

>>585さん、私も不整脈持ちです。
これも、自律神経失調症から来るようなんで、ＰＭＳとも関連あるかも。
ホルモンの乱れで不整脈っていうのはある話のようなんで、
当然ＰＭＳと考えられますね。
アミノ酸サプリが効くって聞いたけど、試してみようかな…。

>581
心配御無用。私は深夜に３階以上の位置から道路に氷を投げてました（すぐ氷解するから）
長い人生そんな経験もあるもんです。
何よりちゃんと他人の視線と安全を確認している辺り、冷静な部分がある人と思われ。

＞５８７
ありがとうございます。
そういってもらえるとちゃんとしないとって思います。
漢方薬とかも続けて生活もなるべく規則正しくしようとおもいます。
それと５７８さんの情報、かなり参考になりました。

>>587
冷静な部分があるのかもしれないが、残業帰りマンションの前の道を歩いていたら
包みに入ったままの飴玉（ビー玉くらいの大き目のね）が上から頭に直撃した。
小さ目のコブができる程度ですんだけど、下を見たら辺りに飴玉がいくつも落ちてたよ。
氷はその内溶けてゴミにならないかもしれないが、山奥の一軒家じゃないんだから
いつ人が下にいるかもしれない。長い人生そんな経験もあるさでされちまったら
怪我した私もそう思うべき？>>581さんみたいに謝罪してくれたらまだしもそんな言い方はないべ？
たまたま怪我人がでなかったからいいものの・・・

>>586
レスどうもです。
ホルモンの乱れで不整脈になったりするものなのですね。
最近、気持ち悪いほど脈が飛ぶので、病院へ相談に行こうと思うのですが、
月に２，３日程度のことなので、ついつい足が向かなかったりしてます。
まずは私もサプリメントなどで体質改善？から始めてみようかと思います。

生理前になると前頭葉のあたりがなんだかジワジワ重痛くなりませんか？
ぼーっとするような。変な感覚。
鼻炎なんでそのせいかも知れませんが。

私は♂なので生理と関係あるかわかりませんが、ホルモンの影響で
異常に興奮するとか鬱になるとか脈が乱れるなんて症状あります。
私は人に分かるほどではなく自分がかろうじて分かる程度ですが、
ある病気でホルモンのバランスが崩れて症状出てます。
薬に頼るのは良くないですが、月に数回程度なら安定剤を飲んで
抑えるのも方法だと思います。

生理の異常行動の全てを否定はしませんが、他人に迷惑をかける
ような行動を容認する発言はどうかと思いますが・・・

>>592
最後の二行禿同
肯定する事により自分の行動も暗に肯定している。
氷でも卵でも人に当たって怪我すれば傷害罪。他人に迷惑を極力かけないように
悩み苦しんでるPMSやPMDDの人まで同じに見られるから非常に迷惑。

私の場合はいらいらや落ち込みもあるけどそれほど酷くもない。
むしろ身体が動かなくなって１日２日寝込んでしまうのを何とかしたいんです。
ガリバー旅行記でガリバーがこびとに地面にくくりつけられているみたいに
ベットから立ち上がることも出来なくて寝込んでしまいます。会社も
毎月休まないとならないし…。

こんな症状の方いますか？それとみなさん病院へは行っていますか？
何科に行ったらいいのかも検討が付かなくて困っているのですが…

>>594 頭が重くて寝ていても地の底に吸い込まれるような感覚じゃないですか？
母が若い時そうだったらしい。
まず信用できる婦人科、もしくは心療内科です。

今、駅で妊婦さんが
あたしは死にたいの！
と大騒ぎして旦那様を困らせてました。
生理より妊娠時のほうが不安定なのかなあ。
ハタからみたら妊婦さんがアイタタかもだけど、生理ブルーになる私はチョト同情。
でも赤ちゃんはそんなこと言われちゃ可哀想だなあ。

生理が１週間遅れてるせいかもう３週間もＰＭＳ状態…。
いつもなら漢方薬で普通に生活できるのに、今回は花粉症と春の気候とゆうか
気圧の関係かな、どうもすぐれず、肩がこりすぎてめまいするわ頭重いわ最悪です。
内科で筋弛緩剤やめまい止めをもらい漢方と一緒に服用中。
おとといあたりから下腹痛や腰痛や乳房痛など生理の前兆らしきものはあるから
間もなくだとは思うんだけど。
今回（春）生理遅れて体調悪い方いませんか〜？

>595
そうなんです。目も開けられないし、トイレにも立てない。
夕方になると一度くらいは起きあがれるけど、酷いときには数日間も…。

ホルモンバランスは検査済みで普通の人の１０倍くらい出ているものが
複数あるんだ。でもこの状態は鬱病なのかな？よくわからないです。

婦人科と心療内科とどっちに行った方がいいと思う？

>>598
婦人科で検査済みなら心療内科かなぁ。
でもよく本とか出してる池下？育子先生は婦人科だけどＰＭＳの相談も受けてるみたいだよ。
信頼できる婦人科なら（そうゆう話を聞いてくれるなら）相談してみるのもいいし、
相談して心療内科に行った方がって言われたら
心療内科行ってみては？

600ｹﾞﾄ。

>>597
春先は自律神経が狂いやすいので、当然ホルモンバランスも乱れて、
生理が遅れる＝ＰＭＳ悪化って事が起こりやすいよ。
私は春先の心身の不調は20歳頃からだけど、ＰＭＳは30過ぎてから
自覚するようになったかな。毎年春や、季節の変わり目はｳﾁｭです。
生活＋食事習慣を規則正しくして、太ってたのを普通体型に調整して、
やら何やらやってみたら、多少例年よりマシにはなったけど。

>>600 レスありがとうございます。
みんなそうだとわかり安心しました。話には聞いてたけど、春だから〜って悩んでるカキコがなかったので。
娘の入園を期に早寝早起きは改善したものの、先週からなんで
そんなすぐは治りませんね〜。
体が春に慣れてきたら少しは改善されますかね。

私は別人！！

>595
レスありがとう。すごく嬉しかったよ。
今日も寝込んでいて気分最悪だったけど、もう一度
この症状と向き合ってみようって思えました。

心療内科と婦人科が一緒にある病院で診察を同時に受けたんです。
心療内科では鬱病の気配はないといわれたのでやっぱり婦人科かな？

頑張るね。

ありがとうね。

些細な事出キレて喧嘩売りまくる！人格まで変わってしまう

>>603 池下育子先生が出している本で同文書院の
〜生理前.生理中がラクになる〜「ＰＭＳと女性のからだ」とゆう本があります。
参考になると思います。

春という事もあるだろうけど、いろいろあって精神的に緊張状態が続いている
せいか、生理が遅れてる。
不精で普段はシンクにほったらかしてある食器類や調理器具を狂ったように洗いまくり、
普段は汚れていてもたいして気にしないキッチンも磨きまくっている。

私も整理前は激しいウツと胸が痛くなります。
ホルモンのすることだから仕方ないとはいえ、本当に死にたくなって死んだら
どうすんのさ！遺伝子（？）もしくはホルモンよ。そんなプログラム作ってん
じゃねえよ。
強いストレスを感じることがあってから、しばらくして忘れた頃に一週間整理が
遅れることがあります。しかし予定日近くになると胸がはったりウツになったり
するので更に嫌な日々が続きます。始まったらおさまるので『…早く来い』と思
う。昔は整理がイヤでイヤでしょうがなかったんだけど、ウツがくるようになっ
てからは『よくぞいらっしゃいました』と歓迎したい気分…

床に就いてから急に原因が分からない不安に襲われ、
歯が痛くなり、肩・首・足すべて左側が痛くなり、気持ち悪くて眠れずに
のたうちまわっていたらこんな時間。
…もうすぐ生理が来るに違いない。
ひどい自覚症状が現れるようになったのは、２７歳くらいから。
食べ物の嗜好も変わる。生理初日までの間は起き上がれない日もある。
家族の理解がまるでないのがすごく辛い。

>>607
私は実際にODやってしまったよ。
ものすごく苦しかったです。
今はピルです。

甘いものがほしくてほしくてたまらない。
蜂蜜やキャラメルなんていつもはほとんど食べないのに、
食べたくて食べたくて仕方がない。
ものすごく不安でイライラしてる。泣きたい。

とにかく人と接するのが欝。
だから整理前はなるべく喋んない。喋るととんでもない言葉をはきそうで…。ｲﾗｲﾗしてるからね。<BR>なのに、人が楽しそうに話してると自分だけ取り残されてる気分に陥り、更に欝になる。
もぅヤダ。仕事なんてしてるとおかしくなりそうでつ。

私も生理前は意味もなく不安になります。　今回は今までで一番ひどくて、布団の中でおえつをあげて泣いちゃったよ…　　　　　　今は生理４日目で、どこかへ出掛けたい気分　　　　　　　　　　いつもこうならいいのに。

二日前から胸がぱんぱんで痛いです。
前日は同じく下痢で腹イタ。
生理で痛いのか下痢で痛いのか不明。
始まると嘘のように下痢も治るしどっちの痛みも消えまつ。

＞613
そういうもんだよね〜・・。
胸なんかブラ無しなら歩いただけで痛いでつ。

母親と私の生理周期が結構ダブってる。
で、ここ数日、普段からヒステリー体質の母親に痛いところを突かれまくって
鬱体質の私は落ち込みまくって大泣き。
講義の始まる季節なのに学校行く気がしなくなり、ちとヤバい。
いつもなら目がパンパンに腫れるくらいで済んだのだろうけど、最近久し振りに
彼氏が出来ていた私は、悪い悪いと思いながらもその彼に当たってしまった…。
ホント申し訳ない…。

ちなみに本日帰宅してみたら、母親はどうやら生理が始まっていたようで
何だかケロっとした顔をして寝っ転がってTV観てますた。
私はあと3〜4日この鬱が続くのね………･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

あ、私昨日辺りから今月の鬱ﾓｰﾄﾞに突入しますた。
「やめろよーこの舞茄子思考は誰なんだよーｯ　自分だよーヤダよーヽ(TДT)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!」

････仕事中に脳内が〔鬱の血の海状態〕で上司ｽﾏｿ！
帰宅途中でｻﾞｸﾛｼﾞｭｰｽを購入。気休めの380円でも頼りたい････

普段料理をしない私が料理をしたくなる。
整理整頓したくなるのと同じ？
ま、家族には喜ばれるのでよしとしよう。

（＾＾）

私もものすごおく過食になっちゃう。
昔つきあってた彼氏が、神経質な人で、ある日の生理前
やたらとお腹がすいてクッキーとかたべまくってたら
ジョークとかでなく、つめた〜い目でみられたのがトラウマ……
普段から食べ過ぎてるわけじゃないのに、ヒドイよ〜･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
もしわたしがデブスで普段から大食いだったら、過食してる姿は異様に
醜いかもしれないけど、やせ型で普段は食べる量もふつうなのに。。
いまでは別れましたけどね。。

結婚後、生理前のイライラ＆鬱がどんどん酷くなっていくので産婦人科に行ったら
「新婚だからホルモン療法はできない。とりあえず先に子供産みましょう」
と家族計画を立てられた。
はっきり言って子供産むより先にＰＭＳで家庭が崩壊しそうです。
本当にＰＭＳ治療と同時に妊娠は無理なの？
病院変えた方がいいのかなぁ？

>>620
ttp://www.kenko.com/contents/cnt_100396.html
妊娠する事により一時的にＰＭＳの症状が安定する（ピルは偽妊娠状態ですから）ので
妊娠するまでの間は上記のハーブや上記に記載しているビタミンミネラルを意識的に
とってみたらどうでしょう。ただこのハープは医薬品に近いそうなので、医師に相談
してみたらどうでしょう。「現状では妊娠より先に家庭維持が危ない」とハッキリ言えば
相談に乗ってくれるかも・・・。
>>578も参考にしてみてください。

生理前って握力が無く（弱く）なりますよね。

割れたり、壊れたりしない物、
壊れても安い物なら良いけど
いつか高い物を壊してしまうんじゃないかと少し不安。

10代の頃はコントロールが効かなくて他人に八つ当たりをよくしていましたが
今になると、その後の対人関係がヤバくなると思い、八つ当たりなどの衝突は無くなりました。
っていうか、我慢してるだけだけど。

今では、「（調子悪いから）（生理前だから）ひとりにしておいて・・・」
とだけ言ってひとりで落ち込んでいます。

しっかり眠っているのに眠くなったり、誰もいないところで涙流したりします。

>>623
立派だ！それでこそ大人だね。
やっぱり、生理前症候群には本人の性格も少しは作用するとおもう
依存心つよかったり、独立しきれてない人ほど、他人と自分の区別が
つかなくなって、他人に当たるんじゃないかな。
自分を客観視できるないからね。
「今は生理前だからだ！」と自分に言い聞かせることができれば、
八つ当たりは相当おさえられるよね。

うちの母は、高卒で銀行勤め、一年で寿退社、親からはあまやかされて育ち
夫（父）のこともこきおろしてばかり。（父は気がよわいからいつも
だまっていて、存在感がまったくなくなっちゃった）
本当にまったく大人になりきれてない人なんだけど、生理前にはよく
子供のわたしに当り散らしてたよ。
そのせいで誕生日会がパアになったりと、悲しい思いでばかり。
今になってわかるけど、子供にとってはすごく悲しいことだった。

母をみてるから、私はぜったいにあんな恥ずかしいことはしないぞーと
自分にいいきかせてるよ。

>>624
どうも有難う
対人関係なら、そんなに親しくない女性でも
「生理前だから、ひとりになりたい」って言うと相手も女性だから大抵は(　´_ゝ｀)ﾌｰﾝ
って納得してくれる。（納得しない女性はドキュソだけど　笑）

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

（　；Д；）ヽ（´ｖ｀　）ﾖｼﾖｼ
　624

ものすごい過食が始まったーー！
今日はお昼まで爆睡！そろそろ生理か

いつもなら気になってもいわないのに
今日に限って、彼が謝ってくれないのが頭にきて
「ほっといて」と言って出先からバラバラに帰って来ちゃった。

同棲してるから家にも帰り辛い。
でも納得いかない。

むこうはなんで怒ってるのかわかんないだろうよ。

たしかに生理前だからむかついたんだけど
普段から気になってたことなんだ。
生理のせいで不機嫌なんだと思われたらやたらなあ

ｸｯｷｰを半袋、深夜にﾗｰﾒﾝ　←完食すんなよ残せ！　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
喰え〜喰え〜ｯ　週明け辺りに来るぞぉー（w

ちゃんと納豆食に切り替えてますが、なんだってこぅﾊﾞﾗｴﾃｨに跳んだ食生活を･･･

>>54
お久しぶり、自分。
相変わらず同じ事を違う人でも繰り返している私。

爆発して「もー別れる！」とかって自分の気持ちを暴露して彼を追い詰めて・・・
今度仲直りしたらもう絶対キレナイように頑張りますから、神様なんとかして。

>>627
ヨシヨシありがﾄﾝです
生理前だからかことさら胸にしみてウルウルだよ‥‥‥（w

わたしも生理前の過食が。。ヒレカツ定食のこさずたべちゃった！
今回のは重そう、むくみがひどいし胸がすごい張ってる。
でもこんなふうに生理前の症状がひどい時の生理後って
ものすごい肌がキレイになったりするから、期待するぞー
はやく生理ｺｲ！

はじめまして。
去年の春先まではほぼ予定通りなのに、今月はひどい！
１０日は遅れてるよー！！？
まさかとうとう妊娠か？！ってまじおびえてる・・・。（したことないから）
まーはるか昔にまるまる一ヶ月こなかった事もあったから、大騒ぎすること
ないけど、二ヶ月分の生理はそれはそれはひどかった・・・・。
で、爆睡あんど甘いもの喰い。昨日は２０時間は寝たかも。
高級チョコも箱食いしそうだったけど、ミント味だったから、４個でセーブ。
今、チーズケーキ一気食いして、片手打ちです。
今日きてくれないかなぁ。長文スマヌ

基礎体温いいよ。生理の周期が判りやすくなると、
耐える時間もあとどの位…って判るから、ちょっとは気が楽。
私は冬はＰＭＳ酷かったけど、先月は割と軽くて、
今月は全くなし。ありがたい…。
皆ガンガレ…。

生理は昨日終わったのに微熱、だるさ、鬱、イライラ、過食、まだ継続中。
生理前から2週間もこの状態だよ。ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
はやく人間にもどりたいよ…。

生理おわった！！と思ってｵﾅﾆしたらまた出血始まっちゃった。
わたしって馬鹿・・・。

>>635　別に馬鹿じゃないよ

むくみがひどい。
体重ふえまくり。氏似たい。
服作用が恐いと知りつつ利尿剤を出してもらいたい。

婦人科行ったらツムラの漢方薬くれたけど…

私も生理おわったとこなのに、すごいウツ。
シニタイシニタイって心の中でブツブツ言ってる。
苦しい。

ここを見ていると、女性は大変だなあ…としみじみ思う。
…自分も女だけど。
でも生理で体調の変化が全くといっていい程ないんで、
皆さんの苦労がしのばれます。
（生理前に体重が１キロ増えて、終わると戻る。それだけ）
精神的にも色々あるんですね。これも何にもないや…。
私、女としておかしいのかな…。
逆に不安になってきた。
（母親も同じで始まって、気付いたら終わっていると
いうようなタイプだったので、遺伝かも）
生理痛の大変な友達は、労ってあげようと思いました。

>>639
ありがとう、
そっと見守っていてくれるだけでも
嬉しいのです。

>>>639
素晴らしく順応性のある体を遺伝子ﾚﾍﾞﾙで与えて下さった
お母様に激しく感謝して下され。

生理がめちゃ軽い女性って
私が「生理が重くて辛いよー」とグチを言っても
「重いって何のこと？」って感じでスルーする人が多いんだよね……
（少なくとも私の周りには多い；）

そんな中で>>639さんは神に見えますた。
心配してくれてありがﾄﾝ。

生理前から味の濃いﾓﾉが食べたくなる。でもむくむから我慢したほうがイイって雑誌に書いてあった。ｴｰﾝ

学生時代はなかったけど、ここ数年生理前の鬱が激しい。
しかも直前より１週間前とかにくる。
酷いときは頭の中で死ね死ねコールがこだましてたりして、
ほんとにどうにかなりそうなんだが。
ああ、いやだ。

ｲ�`

生理前、眠くて眠くて仕方ない。
休みの日は、１日１５時間以上眠ってる。
下手したら、２４時間のうち１８時間近く眠ってる日もあるよー。
こんなんじゃ、何も出来ないよー。

生理が終わるとピタッと眠気が無くなるのにねぇ。

生理前のイライラはセックスするに限る。
私にはオチンチンが特効薬♪
みんなも試してみてー。スッキリするよ。アンッ・・

そりゃ、股から血がでて止まらなかったら欝にもなるわな。
今痔でけつから血がでるけど、いやなもんだな。

でもまあ、僕は学生時代毎日朝下痢してたから生理ならよろこんで
変わりたかったよ。ほんとナプキンつけようかと思ったよ。

うちのパパは痔で私のナプキン使ってるよ。かなり快適らしい
おりものシートは薄くてダメなんだって
「直子ちゃんのクッションの入ったヤツ買ってきてくれ」
と金を握らされる娘・・・

>648
生理と下痢が重なると禿げしく鬱。

>>650
もはや外出する気すら失せるだろうな・・・。

ナプキンなんて買えないよ。

>>650
デフォルトで生理+下痢+発熱+発汗ですが何か…? ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

生理痛で悩むの、哀しいね

母が家族皆の二日分のごはんとして作ってくれたカレーを
昼に2杯、夜に2杯、夜中にこっそり1杯、結局ひとりで鍋をカラにした。
そのあとアイスやらポテチやら、ひどくなると冷蔵庫の中のカマボコとか生で。
満腹になっても食べてた。こわいなぁ・・・
そして、そこまでやっても家族が気がついてくれなかったので悲しい。

はじめまして
教えて欲しいんですけど、生理直前・生理中のデートはどうなんでしょう？
やはり外出はさけ生理中は家で静かに過ごしたいものでしょうか？
気遣いは大切ですが過敏に反応されるのもウザイものですか？以前　病気じゃないのでほっておいて　と怒られた事があります。
距離感が微妙です。それとも生理中のルールみたいなものをお互いではなした方がいいです？
出来るならば不機嫌な彼女は見たくないもので・・・ぜひアドバイスを
　

>649
直子ちゃんﾊｧﾊｧ

商品名を覚える気のないパパのお陰でもう我が家では
ナプキンそのものを「直子ちゃん」と呼ぶようになった。
既に隠語だな。
それよりもＣＭの飯島直子と飯島愛の区別はつくのに
はしのえみと坂下千里子の判別不能なあのオヤジがよくわからない。
その意味不明なところが生理前は非常にカンにさわる。

＞647
　ネタにマジレス…カコワルイ。

避妊に気を付けてね。
コンドームの避妊成功率は約９０パーセントですよ。
残りの約１０パーセント＋排卵期（発情期） ＝かなりヤバイ　かと…。

河原でノタレジニしようとしました。
うちで首くくりました。
ちょっとした言葉にえらく傷ついたりします。

だめぽ。制御不可能だぽ。

>>655
重さ等々個人差がありますし、何日目かによっても
ずいぶん違ってくると思います。
私はあんまり腫れ物に触るような反応はどうかと思いますが
さり気ない気遣いは嬉しい＆助かる。
が、どう受け止めるかは人それぞれですので、やはり頃合を見て
色々話し合って、お互いにとってどう過ごすのがよいかを
探ってみるのがよろしいんじゃないかと思います。

私は左の卵巣が弱いらしくて、左から排卵する時は
排卵痛も生理痛もＰＭＳも重めなんだけど、
今回右からの排卵で、排卵痛もなく、ＰＭＳもなく、快適♪
…ってｵﾓﾃたら、生理痛が初日から若干重い上に、
生理ﾌﾞﾙｰが酷い…。まさにﾌﾞﾙｰﾃﾞｰでつ。
どうあっても、月のサイクルには苦しめられるのかなあ…。ｳﾁｭ

いつものｲﾗｲﾗ、眠気、倦怠感など症状がでて
あぁ、今月もくるなぁと思っていたら
こなかった。予定日過ぎて明日で6日め…。
しかも花粉症に加えて風邪もひいたっぼい。
微熱あるけど、こわくて薬飲めないよー。

＞６６０さん
サンキューです。
もうひとつ質問です。生理中のイライラがもとで彼氏と別れた人っています？その場合、あとで後悔するものなんですか？

PMS及びPMDDの治療をしている事を話した上で
結局理解が得られず別れたことはあります
後悔はしていません

その言動や症状からPMSと疑わしき彼女が居ります。
しかし彼女は気付いていない(自覚していない)らしいので
通院を勧めても首を縦に振りません。
毎月生理前になるとイライラしたかと思えば抑鬱症状になったりする
様をみるのは堪えられません。

愚痴ってすみません・・・。

>>664
治療してるって事実に甘えてるってことない？
自覚で少しはひどさはかわってくるもんだよ

自覚あっても開き直ってさも当然のようなタイプもいるから。
他人はどうあれ私はこうなのよ！何が悪いの？って人。元々の性格が歪んでる少数派だと
思うけど・・・。友人にこの手のタイプがいるから言うんだけどさ。
絶対通院どころか軽くする為の生活改善なんかしないよ(;´Д`)いくら気を使っても無駄かと。
生理が来るとｺﾞﾒｰｰﾝって軽く謝るけどあんまり酷いと返事しないし、最近距離を置いてる。
自分がｽﾄﾚｽでやられそうだから。

>>665さんが耐えられないのは、彼女が辛そうだからというより彼女から受けるストレスで
自分が辛いという意味に感じたんだけど・・・

>>667
PMSだろうがなんだろうが、当たられたらだれだって辛いよ。
私の母親かなりひどい生理前症候群で、私小さい頃虐待とか受けてた。
当時はわけ解らず混乱したけど今思えば母は生理前だったんだろうと思う。
もともと母は大人になり切れてない人。いつでも誰かのせいにするし。
それをみて絶対自分はそうならないようにいいきかせてるんだ。
たぶん遺伝的に体質は母と似てると思う。
だからこそ自制心を強く持って、母のような恥知らずな行動をとらないように
心掛けないといけない。

自分自身にも不安定になる要素があるって気がついたのははじめて同棲した時。
最も甘えられる相手だから、彼氏に八つ当たりしてた。
今思えばすごくばかなことしたとおもう

自分はPMSっていう自覚と、それに甘えないようにすることを心掛ければ
完全にとはいわなくともいい方向に必ず変わってくる。
可哀想なのは自分だけ、生理前だけど自覚がない、そんなこと言ってるのは
あまえてる香具師。

自覚は実はしてるんだと思う。

ＰＭＳで他人にあたってしまう人の話を聞くと
たいてい相手はなんだかんだ言って甘えの通用する相手（家族や彼氏）
家族ならまだしも彼氏なんて一週間くらい会わずにいられないもんかと思う

今日始めて産婦人科に行ってきました。何年も前から悩んでて自分は鬱病
なんだと思い込んでたんだけど去年からの手帳をあらためて確認していくと
生理１０日前くらいから確実に仕事やすんだり友達との約束をキャンセルしてたり。
このままだと仕事クビになりかねないし精神的にも不安やイライラの限界だった
ので勇気だして行ってみました。なんてことはなく、こんな事ならもっと早く
診てもらうべきだったわ。やはり月経前症候群のヒドイやつと子宮内膜症でした。
痛み止めと精神安定剤をもらって今だいぶ落ち着いてきました。医者に判断して
もらうと、むやみやたらに自分を責める事も少なくなるし、次から予定みて薬で
抑えるなどの対処もできるからいいかも。身体はもちろん心のためにも。
毎月あのツラさに限界を感じているなら皆さんも一度診てもらってはいかがでしょう？
女の子は辛い、大変だけど頑張っていきましょうね！

>>668
そうだよね。多少の甘えはいいと思うしみんな支えてくれると思うけど自分を律していけば
その姿勢は自ずと相手に伝わるもの。大変なお母さんだったんだね。私の母もそういう
部分あった。いつまでも子供で依頼心が強くて自分中心でないと我慢できない人。
生理前だとどうでもいい事で叩かれたり物を投げられたりしてたし。反面教師にして
頑張ろうね(*^д^)

>>669
自覚は多少あるけど治そうとする意志はまったくない人が少数いると思うよ。
甘えの通用する相手とは言え、一生通用する訳でもないのにね。甘えられる人間に当たって
ＰＭＳやＰＭＤＤがあるのは自分が良くわかってるのに、当たられてる人の気持ちを軽く見て
今現在なんとかなってるからいいやんヽ( ´ｰ`)ﾉって感じに見える。親兄弟すら同居したがらない
から肉親だったら逃げたりしないってのも根拠のない自信だろうね。

>>671
> いつまでも子供で依頼心が強くて自分中心でないと我慢できない人

あー、おんなじだ。母も本当にいつまでも子供みたいです。
実際、高卒で就職して１年で寿退社、８歳も上の男（はじめての）
と結婚してるから世間知らずもいいとこです。いつまでもあまやかされて
育ってきてるお嬢さんで、自分中心でないと気がすまない。
気持ちにむらがありヒステリックです。

やっぱり、自分を律する機会に出会わないと、いつまでも人に生理前
だからってやつあたりするような人格になっちゃうよね。
ていうか、本人生理前だからイラついてるっていう自覚すらないんだろうな
と思います。ほんとうに哀れな人だと思う。
そしてただいま更年期で、ものすごい電波入っています。

わたしも体質的にああなるんだろうかとおもうと血を呪うよ…絶対嫌だから
どんな手を使ってでもとめるけどね。

MSひどい人って、更年期もひどいって言うのは関係ありかな？

>672
既女板にも書き込みされてる人かな？

体質は似ていても生活習慣等が違ってきたら
同じ症状は出ないのではないでしょうか？
あなたには自覚があるようですし

更年期は自分も不安です
約１週間、生理開始でおさまるとわかっていてもこれだけ負担なのに
数年続くのかと思うとね

>>672
似てますね(;´Д`)家の母もお嬢さん育ちで結婚当初は一ヶ月分の給料を一日で使ったり
ひとりで買い物ができなかったり（米をどこで買うか知らない）逸話が多い人でもあります。
今でもｽﾆｰｶｰの紐をひとりでできないので、父や私に紐を締めさせたりなんて事も。
自分の思った通りに100％いかないと即ﾋｽﾃﾘｰですから。望み通りになって当たり前。
元々の性格と生育環境もあるんでしょうけどね。

遺伝の方はあんまり深刻に考えない方が。私はどちらかと言えば父似ですし、母の生理の
出血量や生理前の症状とはまつたく違うみたいなので。それに似ていたとしても
反面教師がしっかりいるし、そのお陰で自分を冷静に見る事もできていて、当たられた人の
気持ちが痛いほどわかる訳ですから。更年期入ると半端じゃないよね。妄想見てたりするから。
更年期も急速なﾎﾙﾓﾝ減少に伴う身体・精神症状だから無関係ではないと思うけど。
ﾎﾙﾓﾝ補充両方もある訳だからあんまり不安にならない方が。日々進歩してる訳だしね。

>>670
精神的に楽になってよかったですよね。精神安定剤で精神的な悪循環を断ちきれたみたいだし
それよりも何よりも、自覚を持って現状に甘んじる事もなく解決する為に努力と勇気を
出された事は素晴らしいと思います。こういう情報交換は少ないけど、やっぱり一番必要
なんじないかな？と・・・

朝から不安で悲しくておきたとき涙が。。。
PMSなのかまだわからないけど、
近いうち、心療内科の先生に相談してきます。。

なんか悲しい、、不安、、、。・゜・(ノД`)・゜・。

>>673
> 既女板にも書き込みされてる人かな？
いや、してないです。鬼女ではないし、鬼女板にいったことはありません

あーついにはじまった。
痛い・・・何もする気が起きない・・・
そしてやたら便通がよいw

＞＞６７５
ありがとです。今２日目で激しい生理痛とともに目覚め。薬のんではいますが
不安で不安で。自分なりに調べてみたら子宮内膜症が進行すると不妊になる
可能性もあるらしく、かなり心配。先生は優しくていい感じだったけど、薬で
炎症と痛みを抑えましょうって事だけだったので、こんなんで良いの？って気も。
だだ昨日は初めて安定剤をのんだせいか自分では考えられない程寝付きが良かった！
これには驚き。今日もバイトやすんでしまったけど。。。
PMSとかって職場やなんかでは理解も説明もままならないので辛い。
多かれ少なかれ一生付き合っていかなきゃならないもんだから、
どうにか良い付き合い方が出来ればいいんだけれど。

今まで育ててくれた母親を罵倒するなんざ普通の人にはできないと思いますけどねえ・・・。

>>680
ﾊｱ？(ﾟдﾟ)

【月の】PMS・PMDD【悪魔】2
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045082804/
ここは結構参考になると思うです。やつぱり豆乳を継続して飲むのはいいのかな？

>>679
内膜症もあったんですか。日本女性１／３は大なり小なり内膜症を持ってるそうだし。
今の内膜症の程度と、今の年齢（いつ頃出産するかという意味で）で深刻度も変わるかも。
特にピルを進められた訳でもないなら、軽度の内膜症なのかも。不安だよね・・・。
ﾊﾞｲﾄだと余計にそうかもしれないけど、大企業の社員でもない限り生理休暇自体が
なくなってるからキツイよ(;´Д`)我慢できない時に仕方なく有給取ったりしなきゃだし。
生理休暇を悪用（症状もないのに遊びに使う人達ね）する人が多いからなのかもだけど。

>>680
言いたいことは何となく分かる

>>680
そういうことを堂々と言える人は「普通」の親のもとに
ぬくぬくとそだったんでしょうねえ
親と言えど人間ですよ。未成熟な人間はどこにでもいるもの
そういう人間が歳若くして子供を生んだら……
子供は物凄く辛い物ですよ。

私の場合、虐待をうけ、叔母が小さな私の痣だらけの足を見て
心配し、原因を突き止め、引き取ろうと言い出したのですが
結局母親につれもどされました。それからまた地獄の日々。
つれもどしたのは「血のつながり」「親の責任」ですか？
それならば血のつながりなんていりません（w

母とのことがトラウマで、成長して20代になっても、（早くに独立
しましたが）母と顔をあわせるとまるで心身症のように
何もできなくなってしまったりした。母は私が恋愛するとやたらｾｸｰｽのことを
意識して、「あんたはもう処女じゃない」「売女」とののしられた。
「男はあんたとやれるからつきあってるんだ」とか…正気の沙汰じゃない。
思い起こすと生理になったり、むねが大きくなったりと女性的な変化が
私にあらわれるたびに彼女はものすごい嫌悪感をあらわしていたけど
あれはどこから来ていたのか。。あれも更年期なんだろうか？

そんな母はものすごいPMSもちです。

言葉が足りませんでしたか。
私が言いたかったのは，「人前で」自分の親を罵倒するなんざ普通しないってことです。
本人に対して直接すればいいことですから。
身内や専門家にならまだしも，こんなところで肉親（そして発言者本人）の恥をさらしたところで
何の解決にもならないと思います。

まあ，確かに私は父親にふっとばされて育ちましたが，同時に非常に愛されて育った自覚は
ありますから，あなた方の気持ちを理解することは多分できないだろうし，助言する資格も
ないでしょうが，肉親の悪口を外にばらまくってことが理解できないことだけは申しておきます。

このスレと関係ありませんし，レスは結構です。私も反応いたしませんので。
他の方も無視して進めて下さい。

>人前
の解釈も人それぞれなんだね

根本的解決じゃなくても、少しだけ気を楽にして物事をやり過ごす方法も
世の中にはあるわな・・・　とひとりごと

>>684
きっとお母さんは白雪姫の継母状態になっていたのでしょう。子供から女性になって行く事で
自分のライバルという目でしか見られないお母さんは、母より女の部分が強かったのかな？
多少はそういうものがあるんでしょうね。年齢はわからないですけど、更年期の時期にかかって
いたのであれば、生理があがる（女性としての生殖舞台からの引退）と娘の女性としての最盛期が
重なるという意味で辛く当たったんでしょうね。母娘は意識の底ではライバルだそうですから。

>>685
あなたの言いたい気持ちもよくわかるし、言いたい事もよくわかります。

>私が言いたかったのは，「人前で」自分の親を罵倒するなんざ普通しないってことです。
普通とはなんでしょう。普通とは世間一般で良しとされる事ですよね。多少行き過ぎの体罰
があったとしても、的確な愛情や誉める事をしている親であればその普通が適用されても
いいでしょう。その普通から逸脱し自分の従属物扱いにしかしない親は、はたして普通の範中
なのでしょうか。それでも肉親の恥をさらす事はいけないと考えますか？ＤＶはその肉親の
恥を晒さないいう美徳のお陰で埋もれて、連鎖を繰り返していると思うのですが。

まあ色々な解釈もあるでしょう。身元を知られる恐れのない場所でやっと言葉にする事で
気持ちが楽になるって場合もある訳だし。美徳とやらのお陰で辛い思いしてる人がやっと
こういう場で言えるようになった所を、事情を知らない他人がさえぎるのもどうかと思われ。

こんだけ言っておきながら
> 他の方も無視して進めて下さい。
はないだろ。ｱﾌｫか?

ま、680の言いたいことも分かるが、別に2chごときで『人前』と言われてもね…。

>>687さんの
＞母娘は意識の底ではライバルだそうですから。
になんとなく身に覚えが、、って気がします。

私の母も子どもっぽく、父親もその相手をするのに疲れているような感じさえします。
頑固というか、固定観念が強いというか、、
夫婦の話を聞いていてもそれが現れてます。
少しは話すの止めて、仕事から帰ってきた父に休ませてあげなよ、、といいたくなるくらい、
自分勝手に話しをしていたり、、^-^;

それに最近私が料理や掃除を手際よくやっているように見えるらしく、
（母親から見てなので世間的にはごく普通です....）
それについて「お母さんは○○だからあなたみたいにうまく作れなくてねー」とか
「いいわね〜。何でも器用で。」と嫌味のように聞こえるときも。。

そして自分も負けまいと思ったのか、私の作った料理を真似して、
父に「どう？でも○○ちゃん（私）見たいにはうまく作れないわねー」って。。

母の愚痴のようになってしまったけど、こういうのが母と娘のライバル心なのかもって思い
書かせていただきました。
罵倒ではないですよ。。^-^;

私の母は決して虐待と思われるようなことはしなかったけど
私が成長するにつれ、冗談で「吸い取られていくみたい」と言っていました。
それがうれしくもありさみしくもあるのでしょうね。
いずれ自分にもそういうときが来るのだなあ。

そう考えると今悩まされてる生理痛などなどにも
多少は愛着がわくかも。

小さい頃から父をくちをきかせてもらえなかった。＞母に
父とは離れて眠らされていた。
そのせいで家庭での父の存在はうすい。
今考えると、娘がうまれて、父をとられると母は嫉妬したのだと思う。

排卵期で鬱かよ〜自分。
しかも排卵出血(ﾟ'ω゜)ｷﾀｰ

先が思いやられるな　>今月

月経前症候群て言うがあるんですね・・・
同棲中の彼女、時々凄いいらつくことがあって、かなりビビっていたのだけれど
そう言えば、いらつく時は生理の前あたりに集中している。納得！

私は両親共から言うに堪えないくらいの仕打ちされて
親に愛されてると一度たりとも思ったことはない方の立場の人間ですが
やはりここでの母親への愚痴罵倒は読んでて気持ちいいものではないです。
PMSということに甘えてるとか自制心がないみたいに書いてあったけど
症状も重さも人それぞれで自制心がきくうちは比較的軽い症状ではないでしょうか？
中には重い症状で苦しみ悩んでいる人もいるはずです。
通院しててもなかなか思ったように改善に向かわない人もいるでしょう。
自分を基準にして良くならない人は努力してないみたいに言うのはどうでしょうか？
そういう悩みを持った人が見に来るスレでそういう人を中傷する言葉を聞くのは
気持ちのいいものではありませんよ。
病気で悩んでる人に「病は気から」と言ってるのと同じような印象を受けます。
母親と娘の関係性やトラウマやストレスといった話したいのであればここではなく
それ専門のスレでした方がいいと思いますが？

失礼
ストレスといった話したいのであれば
　　　　　　↓
ストレスといった話しをしたいのであれば

ｲﾗｲﾗと自己嫌悪で落ち込みがどうしようもないので
今日は美容院にでも行ってさっぱりしてみようと思って寝たら
なんと美容師さんと喧嘩する夢をみた。。
悲しい。。。

>>694
> PMSということに甘えてるとか自制心がないみたいに書いてあったけど
> 症状も重さも人それぞれで自制心がきくうちは比較的軽い症状ではないでしょうか？

それに気付かない人っているんだよ
「今イライラしているのは生理前だから」っていう自覚のないまま
好き放題して許されてきたら、持てる自制心も持てなくなっちゃうの。

今まで人にあたってたけど、それで人間関係こわしてから
このままじゃいけないって思って自制しだした人もいるし。
自分を顧みる機会がないままで生きてるとね。
軽い症状でも人にあたりちらしたりすんの。

＞694
ＰＭＳの自覚があり、病院にも行き、それでも良くならず苦しんでいる人
の話をしている訳じゃないという事を文面から読み取れってこった。

hosyu

　　　　　　　　| |
　　　　　　　　| |　　＿＿＿＿　　　　　　　＿ ＿ ＿
　　　　 0￣￣￣￣|　　　　　　 |￣￣￣￣|　 |＿|　 |￣￣
　　　　　￣￣￣￣|　　　　　　 |￣￣￣￣ |　 |　 |　｜￣￣
　　　　　　　　　　｜　　　　　　|　　　　　　｜ ｜｜　|
　　　　　　　　　　｜　　　　　　|　　　　　　｜　｜ |　｜ 洗濯モナー
　　　　　　　　　　Ｊ＿_∧＿∧ﾉ　　　　 　　|　　 Ｖ　｜
　　　　　　　　　　　∩（∀｀　　）　　　　　　 》＿　　　》
　　　　　　　　　　　 ヽ（　　　　)　　　　　　　　　￣￣
　　　　　　　　　　　　　|　｜ ｜
　　　.＿＿＿＿＿＿_（_＿）＿）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

>>700
後先考えずに、ついつい洗濯しちゃうんだよねー
掃除始めちゃったりね(;'A`)

干す前にｾｰﾘはじまるとまたｳﾂに

　セ　ン　タ　ク　ー　！

今月からPMSデビューかもしれない２３歳です。。
過去ログ読んで研究してまいります。

>>703
わたしもずっとPMSなんてなくて、友だちとかが整理前に人にやつあたり
してるのがしんじられなかったけど、２４才あたりから自分もそんなふうに
なってきちゃった。生理痛も軽かったのに重くなり出したのもこのころ。
コレではいけないと思い立ち、自分を抑制してる。

あたしはﾎﾞﾀﾞ有PMDDでつ。整理前に大爆発し母を殺してやる〜とかわめいたり罵ったりするので自分でも恐い。こんな時ﾃﾞﾊﾟｽきかねー！ﾒｼﾞｬｰくれ！

>>705
1人暮らしできないの？

醤油差し（陶器製）の汚れが気になって丸洗いしてる自分に気づく。
いかん！いつものﾔｼだ！ (･∀･)ｷﾀｰ

昼から大人数と話さなきゃならないのに、不用意にｷﾚたら (ﾟДﾟ；)人(ﾟДﾟ；)
もちつけ自分。耐えろ自分。人間関係こじらせるな

生理来ない。26日周期なのに今日32日目です
その分過食は続くし体重増えるしもう鬱だ･･･
せっかくダイエットして3キロ減らせたのに、全く意味ないですよね。
こんな人いますか？？アドバイスあったらぜひお願いします（;'_'）･･･

>>708
わたしも整理おくれるとそういう症状になるよ。
むくみと欝、過食が続くけど一向にこない……とうヤツ。
ほんとうにいやだよね。
でも残念ながらアドバイスできることないっす
ひたすらまつしか……（ﾅｷ

たった今、昼寝から覚めたら生理ｷﾀ━━!!

今回の（生理前の）私はエロかった。

いつもはエロとは無縁な生活をしているのに、
毎晩１．５〜２時間×１週間ちょっと胸（＆お腹）を出してｵﾅ-ﾆ。
そのせいで風邪を引いてしまった上に
「風邪が悪化するから止めよう」と思うのに、止まらない。
エロウェ〜ブが去っても
理性が勝ったのか飽きただけか判断不能。
…今も風邪は治っていない。

生理と風邪のダブルパンチだけど、
エロウェ〜ブとイライラから解放されるだけで有り難いよ！
いつもの私、こんにちは…という感じ。

ついでに、今回の生理前。

ドラマやアニメを見て
「駄作」とか「ご都合主義」とか思いながらも
涙を流してしまいました。

「生理前は情緒が豊かになる（？）」ってよく聞くけど
こういう事なのかと思った。

今回、生理前なのに全然鬱になってない。寧ろ快適。


…ってことはそろそろ激痛がいらっしゃるのね………。
痛いのも鬱で死にたくなるのもどっちもやだ(´Д`)

>>708です
>>709
なんだかやさしいねありがとう･･･
レスをもらえたこと自体がわたしにとってアドバイスだよ
うれしいよぅー。
>>710
エチな気分になるのも涙もろくなるのも激しく同じです
ここぞとばかりネットのエロ画を収集したりオナーニしてみたりします。

PMSって、病院にいったほうがいいのでしょうか？
私も最近は生理前になるとひどく鬱になってイライラと人に当たりたがる傾向にあります。
人前にいるときは親しい友人に相談して平静でいられるように協力してもらっていますが、
やたらと疑心暗鬼になったりイライラしやすい自分が嫌でたまりません。
ちなみに、生理が始まると生理痛がかなりひどいものの、イライラと鬱はおさまるのでむしろ生理が始まるとほっとします。
病院にいく場合は、婦人科でいいのでしょうか？
どなたか詳しい方がおられましたら教えてください。

age

右乳と右ワキのリンパが痛い(´･ω･`)
今週中には確定！の予定なので、道理には適っていますが
そーれーでーもーツぅぅラぁイィイィイィｯ

>>714
婦人科で良いと思うよ。
漢方や安定剤を処方してくれる。
ピルって手もありますよ。
PMSに理解がない医者もいるみたいなので、根気よく良い病院を探してみては？

>>717
ありがとうございました。
周りの友人にも相談してからよく考えて見ます。

本人が辛いのなら立派な病気だ
遠慮せず病院行って楽になりなさい
相談できる友達がいてよかったね

今回予定より数日早く、あっさりと（PMS軽）始まったと思ったら、
今頃イライラが猛然と襲ってきたよ！

716ですが、生理の２日目になってもまだ痛みのあるリンパ線って　(((( ;ﾟДﾟ)))
検診行くなら、ふ、婦人科で合ってますか？

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

>721 私たまにそういうことあるよ。 胸がいつもよりぱんぱんになったときの生理は 二日目くらいになってもまだ胸の症状が残る。下手したら三日目になっても はれてるよ。だいじょうぶじゃないかな

>>710
エロウェ〜ブにﾜﾗﾀ

私は生理前に肌が荒れまくり（ｳﾂ

生理前なので便秘になりました。でも、今朝ストレス解消のためにウォーキングをしていると便秘が解消された。
近頃の私は生理前のイラ時にウォーキングや銭湯に行ったり、足の裏をマッサージしたりしてイライラを和らげています。おすすめですよ。

生理中の話で申し訳ないですが、
毎月生理が来ると吐いて失神する人がいます。

これは病院逝きですよね････？
受診勧めても本人がきかないんで意味無いですけど。

あたしの鬱のせいでみんなに嫌な思いさせちゃってる。
今日も部活（合唱）で、声出さなきゃいけないのに、
自分の声がすごく気持ち悪くへたくそに聞こえて、
だんだんやる気がなくなってってしまいにはほぼ口ﾊﾟｸになってしまった。
友達が心配してくれて、声のアドバイスしてくれたのに
それすら素直に応えられなかった。
なんでこんなにブルーなのかな？って考えたら、
やっぱり今日で生理予定日一週間前ですた。
こんな鬱と一週間戦わなくちゃいけないのか！？マジで病院行きたい…。
死にたい。なんでこんなことで鬱になってるんだろ。
情けない…。生理なんかに振り回されなきゃいけないなんて…

>受診勧めても本人がきかないんで意味無いですけど。

救急車で数回運ばれるような内膜症持ちでも、聞かないｵﾅｺﾞは聞きません。
ｶﾞﾏﾝしてﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞが貯まるﾓﾝじゃないのにねぇ･･･

>>727
病院いっとけ。いいからいっとけ。がっつりいっとけ。遠慮すんな

>>726
そういう香具師いるよ。何言ってもどれだけ心配しても病院に行ったりしない。
あんまり病院行かないのに症状ばっかり過激な香具師の中には、注目を浴びたいとか
周りに心配して欲しいというような精神的に問題がある香具師もいると思われ。
全部がそうとは言わないけど、その手の人は常日頃から体調に関して多少の事で
騒ぐタイプ（過敏なのかもしれないけど）もいたりする。
その少数派の場合には、変に心配したり注目すると味をしめるので要注意。

生理一週間ほど前から、
やたらお腹が空き、つまんない事で悲しい＆怒れる、衝動買いなどの症状が・・・
女辞めたいくらいつらいっす。

只今生理前。かなり眠いしだるい。ひとりになりたい

生理中ってHしたくなるってまじ？

うん。まじ。あなたは男性でつか？カノジヨはヤリたがってるよ。そういう私も欲求不満

>>729
ありがとうございます！行きたいなぁー。

私も１週間前からどうってことないことで悲しくなって泣きたくなります。
なんでこんなに不幸なの？って感じなんだけど
ああ、もう時期なんだ。クソったれって感じです

精神的に滅入っているのでお花に話しかけてまつ

ここみてちょっと安心した。
たぶん今週くるんだけど、小さいことでもえらく落ち込む自分がいてｳﾂだ…。
今日は彼氏に嫌な思いをさせてしまった。

しかしこのスレは荒れないね。
もっとも荒れた人が集まっているからか？
(ﾜﾗ)

よそのスレを荒らしてるから・・・。自分は。

♪聞いてアロエリーナ　ちょっと言いにくいんだけど
　　　聞いてアロエリーナ

　置き引きした奴をﾇｯｺﾛｼﾀｲの

　♪聞いてくれてありがとアロエリーナ
＼＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　|/
　　　　　　　　∧＿∧
　　（○）　　 （∀・　　）∩ミ
　　ヽ|〃　　 ∩､ ∩　 ⌒つ゛　ただでさえｲﾗｲﾗしてるってぇのによ…

↑他のスレでこんなことされるとむかつくけど、ここでは許せる。

生理前だけおかしいと思ってたら、生理前にひどくなるだけで
もともと鬱らしい･･･。
精神科逝ってきます。

仕事をさぼり、デートをばっくれたり、引きこもる。掃除など一切やらないので家はドロボーが入ったように荒れ、それを見ると余計鬱。今がその状態。

はげど〜
でも、花瓶の水だけは取り替えています。枯れるとますますむかつくから。

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

無排卵月経なので、
足つぼマッサージしてる。効いてきたのか、今回はもの凄くゆううつ。とにかく、治さなきゃ

生理のお悩みスレリンク@2ch、色々と更新しますた。

http://pms.easter.ne.jp/pms_2ch.html
（アドレスも微妙に変更してまつ）

PMS系スレで最近話題の「豆乳」特集もありまつ。

さがりすぎ。あげとく。

m9('A`) age!　　　

どこの生理スレが一番人気ある？

age

生理の星にすればいいから楽だよね。

>>748
どのスレが一番ヒットしてるの？
レスが多いのはどこよ？

>751,748
書き込みが多いスレ＝人気スレ　だと思います。

個人的には既婚女性板の

【ｲﾗｲﾗ】PMSに悩んでる奥様､全員集合！2【躁鬱】
http://human2.2ch.net/test/read.cgi/ms/1045505920/

↑このスレが一番役に立ちました。

あとは
・身体の辛さ
【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART5
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1051880305/

・メンタル系の辛さ
【月の】PMS・PMDD【悪魔】2
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045082804/

勿論このスレも役に立ってますyo。　それでは名無しに戻ります。

>>755
即レスどうもありが�d
紹介して下さったリンク集はさっそくブックマークしておきました。
お大事にね。

>>755タンありがとう

そろそろお菓子のﾄﾞｶ食いｽﾀｰﾄの予(゜∀゜)感！

排卵期で肌のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝがMAX状態です。
これが１ｹ月続いてくれたらどんなに　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

>>716
私も今月は、すんごい胸はりはり！第三次性徴か？！ってくらい〜。
今日、３日目だけど、まだ張ってるなあ。
で、ふと思ったんだけど、もしやここんとこずっと、納豆を食べまくってるからかな？？
豆乳と同じで、イソフラボン入ってるもんね。
色々、いい効果もあるみたいだけど食べ過ぎもヤバイのかしら？

いや、何年も前から毎日納豆食ってるが、お通じがいい位で弊害はまったくないなー。

頭がすごくいたくなる。薬飲んでも効かない。だからきっと精神的なものだと思うんだけど。
今それです。頭いたい。ってかオモイ！！！！！！
仕事してても帰ったあとでも超不機嫌。
すべてを捨ててひきこもってしまいたいと思う。
でも前に1回やってみて信頼を無くしてしまったのでもうできないです。困った。

>>762
メンタル系の医療機関で受診されたことはありますか？心療内科とか。
もし行きにくいようだったら婦人科でも対応してくれるところはあると思います。
かかりつけの婦人科があるのでしたら是非相談してみて下さいマシ〜。

史上最凶に鬱になって、
つい人生相談板に行ってしまった…
余計に鬱になって帰ってくるのはメンヘル板と一緒だと思った

昨日からＰＭＳ始まったﾖｶｰｿ
軽く鬱になるんだよ・・。イライラじゃなくて
ひたすら小さなことでへこむんだよ〜

>764
それ、少年院に放りこまれたら余計にﾊﾞｲｵﾚﾝｽ度ｱｯﾌﾟして
出所するのと同じ理論でつね。

>>764
すごく気持ち分かるよ

眠すぎだぽ・・・。せっかくの日曜なのに寝っぱなしで終わりそう。
週明けすぐに来たらかなり鬱だ・・・。

行動ではないんですが、今回はなぜかオリモノがすごい･･･。
オリモノ用シートを使っていたんですが、ナプキンに替えようかな
ああ5日前。過食したい気分もあり部屋の中でキョドっています。

自分も生理前は過食したくて仕方ないです。
生理前は太りやすいって言うから嘔吐で調整しようとしてみたり、精神的に不安定になる。
みんなもそうなのかな？
スレ違いすまん。

屁こき中です。プー

私も過食&欝に入ります。
過食は需要期だと納得し食べてます、もりもり。ただ栄養とカロリーは気をつけてます。
問題は欝だなぁ。超ネガティブになってすぐ泣くし、
とにかく最悪。生理がくると落ち着くから安心しちゃうもん。
にしても、今回も長いなぁ、欝期

私も過食&欝に入ります。
過食は需要期だと納得し食べてます、もりもり。ただ栄養とカロリーは気をつけてます。
問題は欝だなぁ。超ネガティブになってすぐ泣くし、
とにかく最悪。生理がくると落ち着くから安心しちゃうもん。
にしても、今回も長いなぁ、欝期

http://yomi.kakiko.com/hiroyuki/jaz_b01.html

あー同じ人ばかりだ　
わたしもネガチブ+涙もろくなります。普段ならそんなこと無いのに
NHKのプロ＊ェクトXとか見ると涙止まりません。
歯磨き粉を一本のんで本気で死んでやる。とか思います。（←馬鹿です）
ここに居る人どれ位食べてますか？？
わたしまじで人並み越えてますってばさ。

>歯磨き粉を一本のんで本気で死んでやる。とか思います。（←馬鹿です）

一本使って歯を磨いて下さい。
今年に入ってから、歯磨き粉は飲まずに歯を磨くのに使う事になったんです。えぇ。

排卵が行われず卵巣が腫れちゃって
黄体ホモルンの薬飲んで生理起こさせてるとこ。
多分今夜か明日だな。
すでに腹の中にマグマが渦巻いてるかんじ。
１ヶ月半ぶりの生理は
溜め込んだ分だけスゴイのきそう。

や、やっとｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!よ…
二ヶ月ぶりの生理、ﾅｶﾞｶﾀ…
どくどく出てます、濃いのが。
いつもなら生理と共に鬱も消えるのにこの痛みじゃ無理｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
でも仕事休めないしなー…ふぅ、カイロ貼り付けて逝くとするか…

いろんなスレを荒らしてやったわ。ケッ。

(;・∀・)つ旦~~ｵﾁｬﾃﾞﾓﾉﾒ

しらなかった・・・生理前にイラついて怒りっぽくなったり、
不思議な行動にでるのって、生理ならぬ生理現象だと思って我慢してました。
私は、排卵前後にうつ気味になって、なにもしたくない状態になります。
生理前は必ずといっていいほど、彼氏に「別れよう」という法則があります。
もう６年も付き合っているので、「別れよう」というと、彼氏も「ああ、今月も
ちゃんと生理がくるんだな、よかった」と前向きになるみたいです（笑）
高校時代は、生理前のバカ食い（半端な量じゃないです）してました。
今でも生理前はありとあらゆるものを食べようとしてしまいます。
ちょっとのことで獣のようにキレそうになります。
あたしって頭イってるんじゃないか、って思ってたけど、
生理の影響だったんだ・・・・・ｗ

あぁ、もうすぐ生理が始まるんだろうな・・・
昨日から家事もせず、過食に走り、欝入り、寝まくってます。
結婚して地元を遠く離れ、専業になってから
自分の症状に気付きました。
昨夜も「家に帰りたい」と泣き続けて寝付けず、
今は階下のｶﾞｷの騒ぎ声にｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ・・・
PMSが酷いときは生理が軽いんで、早くきてほしい・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

＞PMSが酷いときは生理が軽いんで

同じくです。
ＰＭＳ軽いと生理痛がきつめ。

年のせいか、生理痛そのものは２０代のころに
比べるとかなり楽なので（薬さえ飲んでれば普通に行動できる）
このイライライライラよりは腹イタの方がましです。

あらゆる人のやることすべてにイライラするよ！

肌質が変わる。がらりと、といっても良いくらい。
超敏感肌といえばいいのかな。ぴりぴりしてお化粧自体できない。
上手く粉が載らないし顔色自体どす黒く変わってしまうせいか、
加減がわからなくなってしまいます。

結果として銀座のママさんのような舞台メイク化してしまって、
通勤途中とか自分の顔を見て自分でびっくりしてしまうことがあります。
ママさんの化粧が悪いとかいいたいのではなく、TPOをわきまえた顔作りが
できない自分に腹が立ちます。
わたし、公務員なのに・・・

旅行用に延長させてた生理がさっききました。
しかしながらものの見事に本日仕事中号泣。ｲﾗｲﾗが止まらなくなってました。
そして自己嫌悪に陥るスパイラル。はぁぁ。
でもここまで欝と生理が関連してるとおもしろくもなってくるような。(w

昔は「ヒステリー」だとかで片付けられてたんだよね。
そんな時代でなくてちょっとはマシかも。
天気も悪いしどよーん。

私は毎回、体重が１キロ〜２キロぐらい増えます。
みなさんも体重って増加します？

最近判って来た自分の整理前行動及び思考

（1）食物が食べたくなる、とにかく食べる
　　そのせいか体重1〜1.5ｋｇ増
　　始まると眠くなる、一日中寝ていたくなる
　　寝坊多い

（2）激しく鬱、ひたすら鬱
　　誰とも口をききたくないので人との接触を極力避ける
　　ﾄﾄ口やナウツカのオープニングだけで泣けるほど涙腺が弱くなる

（3）やたら陽気、痛い人みたいに陽気
　　始まると落ち着く
　　運動がしたくなる

（4）顔のニキビ、吹き出物が増える
　　しかし背中の吹き出物は治まってくる
　　むくむ、胸が張る

大体（1）+（2）+（4）が多いかも
時によって色々、遅れた月は気分が良くないですね
>661さんのいう右と左の関係もあるのかも

あたし、マジ食べ過ぎてる・・・どうしよう・・・
人じゃないよ、もう豚だよ・・・運動しようと思っても疲れていて体が思うように動かない
過食（嘔吐）スレッドにでも行こっかな・・・もうヤダ
あーーーーんどうすればいいのでしょう？

後２，３日で来るﾖｶｰﾝ。腹がｼｸｼｸ痛い。
生理前って、普段よりひどく意地悪くなってしまう。
友人のメールもフン！って感じで無視しちゃったり、
家の中で物投げ付けたり、ひどいです。

>>789
行けよ、どうにもなんねーよ




という私も生理前･･･

>>789
あー解りますよー。まだ見てますか。とりあえず落ち着いてよー。
私も全く同じです。もうすぐ過食期になる予定なんで、今必死に運動してます。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1052843424/l50
生理前過食の予防方法
宣伝をかねて・・・私はこのスレッドの1なんだけど。良ければ来てみて下さいよ

月並みだけど鬱ﾓーﾄﾞ突入しますた。
来週まで闘いはもづく･･･(´･ω･`)

久しぶりに激しくｳﾂ＋ｲﾗｲﾗ。しかも期間がなげーよ。
おまけに下腹も腫れすぎなんだよ。あたしゃ妊婦かよ。
お菓子も３度のご飯も食いすぎなんだよ。
近所の犬も吠えすぎなんだよ、何時だと思ってるんだよ。
つーか怒りすぎなんだよ、あたし。何なんだよ。
来るなら早く来いっつーんだ！むかつくなーくそー！





来たら来たで寝込むんだけどさ…。
この激しいｳﾂとｲﾗｲﾗとﾎﾟｯｺﾘお腹とすごい食欲に比べれば、それ位なんだってんだい。
早く元の自分に戻りたいよー。･゜(ﾉД｀)゜･。

　|　　　　　　　　激しくこんな精神状態･･･
　　　　|　　('A`)
　　　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣

私も、欝モード入りました。

女の人の犯罪って生理前が多いような気がします。

>>796
どっかの国では裁判の時、PMSのことが考慮されるらしいです。

日本でも昔のドラマやマンガで　女の万引き＝生理時　って感じでしたよね。
正確には生理前な気がするんだけど。

>>797
へー、やっぱりそうなんだ。
生理前の行動って全部チャラにしてほしいよ。。。

このスレの住民って
裁判で精神異常を理由にして刑を軽くしようとしている
犯罪者によくにてるな・・・

　 ||
　∧||∧
（ / ⌒ヽ　スレ汚し・・ゴメンナサイ
　| | 　|
　∪ 亅|
　 | ||
　 ∪∪ 　　　

被害者意識が元々激しいのが、更に倍になってくるから手をつけられない。
生理がくると軽〜くｺﾞﾒｰｰﾝの一言で全てチャラになると思わないで欲しい。
謝れば済むのも５０回６０回同じ事の繰り返しされていれば、当てられている方も人間なんだから
耐えられない状況だという想像力を働かせてほしい。
一緒に生活していると生理前や排卵日の期間ほぼ毎日当たり散らされるんですわ。
ある程度は我慢もするし、大変なんだろうなぁとも思いますよ。私も女だから
生理前は異様に眠くなったりもするし、多少鬱にもなりますから。
その程度が激しいんだろうなぁと頭ではわかっていても、毎日毎日何度も何度も逆切れ
されるのが５年も続けば逃げ出したくもなります。ストレスも溜まります。
心療内科に行くなり、産婦人科に行くなりして軽減できるものであればいいんですけど。
行く素振りもなく、生理前で気が立ってたかｺﾞﾒｰﾝとケロリとされるのが毎度だと耐えられないと
思いますよ。同じ立場に立てばわかっていただけるかと思います。
パートナーというか、同性の友達でしかなく、友達関係でしかありません。私の場合は。
ここまで乗り越えてくるだけの友情は感じていたし、なんとか支えになりたいとは思いますが。
脳内物質を自力でコントロールしろなどとまでは思ってませんよ。コントロールするための
努力（通院や医者選び）が一切見られない人も実際いるんです。そのままでいけば
ある日突然別れはくるでしょう。例えそれが病気のせいだとしても・・・。
別々に住んで、もっと希薄な関係でしたら問題はないですから。PMSの事をネットで調べて
本人に見せたり、産婦人科の情報を見せてもその気がないみたいです。
彼女の親や兄弟からもよく一緒に住めるものだと驚かれているくらいですらか。
もしかしたら、ここにいる方より遥かに酷いのかもしれないです。例え私がある日去ったとしたら
私の事を見捨てた酷い人間だと非難するでしょうね。でも私も自分が一番大事ですし
風邪で高熱出して寝込んでいる時まで、彼女がお腹空いたとキレて仕方なく買い物や料理
する日々は懲り懲りです。彼女のための人生じゃないですから。
こんな私ですけど、生活が別でたまに顔合わせて遊ぶ程度の友達であれば
余裕があるのでいくらでも考慮できるし温かい目で見る事はできます。

ＰＭＳ期にはクサマンになります。くっさ〜〜♪２３歳になった頃からクサマンにな
ったんですよね。おりものシートはソフィのリフレインライナーが一番やさしくて合う。
臭い汁がついてて強烈に魚系で臭いです。たぶん太ったからだろうなぁ。思えば鬱は小学生
の頃からあった。鬱のピークは二十歳だけどほんとどうにかしたい。電波っぽくなるときが
あって自分でもキモイ。

現在ＰＭＳ真っ最中ですが、いつもと違うのは鬱ながらも「どうにかしなくっちゃ！」
っていう意識が割合強くて、生活を正すチャンスかもしれないのでどうにかしたい。

私の場合甘いものを食べるとその時だけは気分がいいのですが、後々嫌な気分になると
いうか、糖分の取りすぎが鬱と関係してるような気がしないでもないんですが、みなさん
の場合はどうなんでしょう？カフェインも駄目っていうけど、コーヒー大好きなんですよね。
思い切って絶つか減らすかしないとな・・・。運動不足だし、生活改善とダイエットを
したら私の場合ＰＭＳも軽減できそうな感じがするんだけどどうなんでしょう？　以前に
玄米ご飯にして、間食しないで過ごしたら凄くよくなった時期があったんですよ。
なるべくピルとかＳＳＲＩには頼らないで改善したいんですが、生活改善でＰＭＳを軽減された
方っていますか？

ちょい精神障害もちなのですが生理前は酷いです。
偏頭痛も結構つらいので昨日お医者さんに行ってきました。
私の場合、１度離婚を経験してるので生理前になると当時の事を思い出して
とっても鬱になり、号泣してしまいます。
普段は精神障害特有の発作も出ないんですけどね・・・・。

>801
以前、生理系のスレで同居人の愚痴を書いてた人と同じ方ですか？
（内容がよく似ているので……）
もし違ってたら過去ログの回答も参考にしてみてください。

このスレに来てるPMSの人は、自分自身が辛いことに加えて
「人に迷惑かけてるかもしれない」ことを余計気に病んでて、
だからこそ症状を治したいと思ってるように感じます。

だからあまりキツイこと言われると(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝとなってしまう。
（これでも迷惑をかけないようにしてるんだよう……）

>805
要するにあれ以降、状況は全く改善されていない訳ですよ。
さもなきゃ　釣　り　。

つーか、８０１もPMSとか精神的障害があるんじゃないのかと
疑いたくなる。

>>807
みなそう思ってるでしょうよ。
同居し続けるのがとにかく不自然。
あと共依存とかいう言葉を教えてあげたくなる。

ここまで細やかに相方の悪口を表現できるのだから
少なくともその感性はイッてますよ

みなさんこんな心ない貼り付けに気分を害されないように・・・
きっと誰かが内容を確認しないままやってるんでしょうが
数ヶ所のスレッドに書いてありますよー。
元ネタを書いた人とも、おそらく違うんじゃないかなって思ってみる
いやになるカキコなのは確かだけど

つーかｲﾗついてるから、あんな長いｶｷｺは読む気しないYO!

以前>801の内容を書いたものですけど。
それは勝手に人の書き込みをコピペしたものです。
何度も前回と同じ内容の書き込みをする訳ないし必要もないじゃないですか。
明らかに釣りのコピペであるのに、精神的障害があるだのというのは
あまりにも酷くないですか(-_-;)もう同居解消しましたから個人的には解消しましたが。

確かに釣りだと言うのは明らかだ
だが元ネタが釣り餌に足るだけの素材である事も事実だ

＞812が神経質で場の雰囲気をあまり読めないのは確かだ。

他人のＰＭＳを引き出しやすい人っているみたい。
801や、あるＰＭＳサイトでの粘着男の書込み見て思った。
鶏が先か卵が先か。

自分では大したﾚﾍﾞﾙのPMSじゃない (･∀･)ｺﾚｸﾞﾗｲ!
と思ってたけど、ひょっとして結構ありがちな症状なのかも･･･

今日の仕事中に襲ってきた自らの鬱状態に、人知れず怯えてしまいました。
ちゃんと薬飲んだり処方して貰った方が自分の為なのかなﾓｰﾄﾞ突入。

もぅ周囲の事全く信用してないの。自分１人で仕事してる訳じゃあるまいし〜（w
で、自己嫌悪とｽｰﾊﾟｰ猜疑心と自己否定の３スクミで人知れず鬱。

満員電車の乗降口で「じゃーねぇ、今度の話ぃ･･･」と
全く毒気配もなく突っ立ていた小娘の後頭部を、日傘の柄で殴打しそうになりました。
きっと降りたい客全員にとっての神になれただろう･･･（´Д｀;）

すごいｳﾂに加えてすごい被害妄想がきちゃった。
さっさと来てさっさと終わってくれ。来ちゃえばうそみたいに元気になれるんだからさー(´Д｀;)

君たちのこと気にするほど世の中の人暇じゃないから君たちも気にすんな
すきなもん食ってねろ

そうそう。誰も気にしてなんかいないから自由にやってりゃいい
過食しようが落ち込もうが世の中かわんないよw

>>818-819
そんなことみんな解ってるって。
ここに書き込みに来るのだって「自分の」精神をよく保ちたいだけだし
レスをしたり煽ったりするのも全部自分のため。
文字にすると客観的に見られるから冷静になれるし。
同じような体験をしている人がいると知れば「自分の」気休めにもなるよ。

生理来ねェ…
もうそろそろ前の生理開始日から40日越える…
ものっそい鬱です。腕切りたくなるし。
しょうもないことにムキになったりして。
でもこのスレ見てたらホント、自分だけじゃないんだなって思えて
ちょっと気が楽になりますた。
取り敢えずファンケルの大豆イソフラボンのサプリを注文しました。
豆乳はマズくて飲めないんで…
早く届くといいなあ。

一応、精神科でデパスもらってるんですが
この時期になるとイライラしすぎて
ODして入院したりするので、親に預けっぱなしです。
本当に早く生理が来て欲ｽｨ…ｳﾄｩ。

>>821
それは、きついねえ。。。
あたし思うんだけどさ、生理遅れると鬱な気分とか自殺衝動とか
（あたしの場合だけだけど）過食傾向がひどくなんないですか?!

イソフラボンいいのかねえ。試したこと無いんだけど、、経過報告激しく希望っす
しかし自分豆腐好きで結構食べてるんだけど効果ないなあ・・・

さ、午後からの仕事だ
今日も絶好調に鬱！泣くなー自分。仕事だー(つД` )

生理予定日が明日なんだけど、３日前から症状がでてきて辛い。
精神的にイライラするのは当たり前だけど、今回は頭痛がひどい。
あと首と頭の境目部分が凝るというか、あまりにも痛いので湿布貼ってる。
筋肉弛緩剤飲んでやわらげてるけどダメ。
食欲もすごくて朝からコンビニいってカレーとケーキ３つ買った。
今はぎょうざを食べてる。この食欲は異常すぎる〜！！あーだめ。
寝ていないと辛すぎる〜
ってわけで寝ます（＞＜）せっかくの日曜なのに。

生理今日始まった・・・のはうれしいけど、この時期の鬱なんとかしたい。
何もする元気なくなって、出かけなきゃいけない用事もあるのに休みたくなる。
細かいことばっかりうじうじ考えてしまって、ふと涙がでてきたり、
家族のちょっとした言動でキレてわめく。
こんな時にこそ誰かに甘えたいのに、甘えたい人は忙しくって電話もできない。
・・・こういうの、薬もらったら直るの？
どこ行ったらそんな薬もらえるの？
心療内科？産婦人科？どっち？

生理前にはなぜか自分の髪がうっとおしくなって、よく美容院にいく。
で、きまって仕上がりに満足せずに帰ってきて、彼氏や家族や友達にグチる。
グチれなかったら最悪で、長い間鏡を見ながらぐだぐだ変なことを考えつづけて
死んでしまおうかとか仕事辞めようかとか断食ダイエットしようかとか思って泣いたり
お酒を飲んで目元の濃いラインを落とさずに眠ってしまう。コンタクトだってはずさないこともある。

でもそれって、美容院に行って、自分の希望をきちんと言わない私が悪いんだよねー。
いつもなら言いたいことはきちんと言っちゃってるのに。生理前って何か遠慮しちゃって
こういったら悪いかなーなんて妙に気を使っちゃうんだよね。んでそれも逆効果。
>>825
産科をやっていない、婦人科にいくのが良いと思います。
あなたのは完全にPMSの症状だと思いますので・・・楽になれますよん

薬は婦人科でも貰える
他の症状や生活習慣も総合的に相談に乗って貰え
一人で抱え込むな
甘えたい人には「甘えたいいいいいいいいいい！」と一言だけさっくり叫んでみろ
男はぐちぐち遠回りなのが苦手だからな
直入に短時間で伝えてもらわんと判らんし苦痛なのだ
大丈夫、きっと今より楽になるから、とりあえず行動しろ
楽になれ、遠慮するな

4〜5年前くらいから生理前になると変な使命感みたいのにかられて
どこまでもどこまでも歩いてしまったり（数キロの旅）
つまらないことでイライラしたり。

町の公民館の、中国人の先生の気功体操の教室で治りました。週一で通ってもうすぐ2年、
悩まされていた腹痛や変な汗も治りました。あんまり気功とか信じてなかったんだけど…
信じてもらえないかもしれないけど、病院嫌いなひとはものは試しにどうですか。

よく仕事や旅行で飛行機に乗るんですが、
生理前に乗ると、飛行機の中でｾｸｰｽしたくなる
のは変でしょうか？気圧の関係でおかしくなるのでしょうか？
まだ「勇者ﾀｿ」にはなった事ないデス・・・。

>826,>827
ありがとうございます。
一度思い切って行ってみます。

>>828
>4〜5年前くらいから生理前になると変な使命感みたいのにかられて
>どこまでもどこまでも歩いてしまったり（数キロの旅）

かっこいいですな。

>>822
生理前は自殺衝動はあるんですが過食衝動はあんまりないです。私は。
過食衝動がないだけでもましだと思って耐える事にします(´・ω・`)

もしかして豆腐のほうがイソフラボン含有量が低いのかも。
ググって調べてみたけどサイトによってまちまちで
更に人体への吸収率もまちまちでなんともかんとも。
ちなみに豆腐なら1日半丁くらい食べるといいらしいでつ。


あと騙されたつもりで寺門琢己の本に載ってた骨盤体操とかやってみたら
かなり楽になりました。おすすめかも。

>>822
使命感なんとなく同意。
今回自分もなぜかやってしまったので(w
なんかすっきりしないし歩きたい、歩かなきゃ！みたいになりました。しかも三日連続二キロの旅でした

●お弁当2個買って
　無意識のまま普通に2個とも食してしまった。
●気が付いたら1時間もお風呂掃除してた。
●我に返ったら彼氏にキックを繰り返していた。
●軽いｳﾂ状態だったのか、犬の散歩を2時間していた。
　（帰りは愛犬と共に迷子状態に）

カロリー摂取して消費。
結構上手に出来てる。自分の身体。

生理前って何であんなにｲﾗｲﾗするんだろー。
周りから「○○ちゃん、もうすぐ生理やからみんな我慢してあげてー」と
言われるぐらい周りに迷惑かけてますｗ
あとは、ありきたり？だけど、眠くなってやたらお腹がすく。
それからやたらｴｯﾁな気分になって一人Hするぐらいかなぁ。
あ、あと胸が痛いですね、階段下りるときおさえるもんｗ

今月は鬱がひどく被害妄想で泣き続けました。先月は過食、その前はｲﾗｲﾗで喧嘩売りまくった。

＞周りから「○○ちゃん、もうすぐ生理やからみんな我慢してあげてー」と

迷惑をかけることもある、ならともかく、
毎回必ず迷惑をかけているなら、漢方薬とか、
医者にかかるとか、した方が良いよ。

生理前は無性にイライラして人恋しくなります・・
家族のなんてことない些細な行動が許せなくって、ガンとばしたり
汚い言葉で罵ったりしちゃいます｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
特におばあちゃんに対してきつくなる。そんな自分にかなり自己嫌悪・・
あと寂しくて仕方がない。昨日も誰かに愛されたいような衝動(？)にかられ
よく寝られなかったです。生理痛とかあまりひどくない方なので、
早く生理がきてほしい・・

生理周期が安定しないのでピルを飲み始めた。
安定すればいつ来るか分かるのでイライラ＆ウツ対策できると
思っているけど・・・はあ〜嫌だよう。。。
最近喧嘩が多いのでもうすぐきそうだ。

あの

彼女が生理の時はひたすら低姿勢+話聞いてあげる

ってスタンスでＯＫですか？

ああ生理遅れてる。お乳痛いしいらいらするし眠い。
>>835さんとほぼ同じ症状かな。
しかしいつもは直前1週間位続くのですが今回はひどい。
もう2週間ほど悶々と過ごしています。

今日地下鉄に乗ったのですが、改札をくぐる時前の人が切符を取り損ねて
そのせいで少々改札口が混雑しました
私は妙にいらいらしてなぜ要領よく改札の一つもくぐれないんだこのガキとか
開き直った態度とってんじゃねえよ早く前に進まないと後の奴通れないだろとかって
思っていたんですがよく考えてみると私自身も普段、よく取り損なっています。

>>840 　私が彼女なら特に事情が無い限り会うことを避けますねえ
特別な態度を取られると、それ自体に対してもむかついてしまうこととかあるので
普段どおりで良いんじゃないでしょうか

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↑俺も最初は半信半疑で暇つぶし程度でやっていたけれど、
先月15万振り込まれたよ。( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
そこらへんの掲示板に広告を貼り付けてっただけなのに・・・。

2ちゃんにはこういう広告がそこら中にあるけれど、
これはマジでおすすめです！！
バンバン広告貼ってバンバン稼いでください！！

＞ひたすら低姿勢+話聞いてあげる
ってのは時に「馬鹿にしてんのかコラ」と思われることもあります。
生理で遊びにいけなくなったとか、Ｈ出来なくなったとかいった時に
残念そうな顔をしないという程度の思いやりがあればいいです。

>>841-843

なるほどです・・
参考になります。


普段どおり+αの思いやり　ってな感じで行きます

こんなにも自分と同じ症状のある人がいるのか・・・
けっこう自分だけかと思ってた。友達はＰＭＳのＰの字も感じないくらい
生理前も生理中も痛みや不快感を感じない人達だから、わかってもらえなくて。
ここ最近、生理不順が酷いし、月に２度も生理になったりとか安定しないので
検査も兼ねて、婦人科に昨日行ってきました。
新しく引っ越した町なんで、とりあえず目に付いた婦人科クリニックへ。
そこの先生が本当に酷かった。すでに８０近い爺さんで「今日はどうして来たの？」
「ここ最近生理が不安定で月に２回も来るし、毎度毎度ＰＭＳが酷いので検査も
してもらいたくて来たんですが。。。」と言ったら「あなた、何を望んでいるの？」
と来た。まだ、妊娠は望んでいないのでとりあえず、この不快感を何とかしてほしい
というと、「そんなもんは気の持ち様」「女性なら多かれ少なかれあること」
「不順については不規則な生活してるからでしょ！」と一喝。
結局、とりつくしまもなく、薬も１錠も処方されず基礎体温表の紙っぺらを一枚
くれただけで、診察終了。　　こんな医者に行った自分に腹が立つ。
ＰＭＳの真っ最中なので更に怒りが倍増して、その後鬱に。
その爺さん、頭の中が戦前のようで「女は子供産んで家を守っていればいいんだ」
とか「子供を産めば生理痛も良くなるかもしれない」とか現代社会にマッチしてない
意見をダラダラとお説教のように言ってきました。
別の病院を今探していますが、婦人科もピンからキリまでありますね・・・
なんか、病院の話しばかりでごめんなさい。　少し書いたら気が楽になりました。

私も生理前は頭痛、腰痛、腹痛、下痢、吐き気、めまい、ふらつき、ブルーな気分
などなど。今までそれが普通で、皆我慢してるんだから・・・。って思ってたんだ
けど、なんかのきっかけで、町医者（皮膚科＆内科←一人でやってる）に言ったことがあった。そしたら、それは普通
の症状じゃないよ。ってことになり治療スタート。今まではバファリンとか飲んで
ただけだったんだけど、今回は漢方薬を使っていきました。他にも自分では普通だ
と思ってたけど、もしかしたら普通じゃないんじゃないか？っていう症状があった
ら言って下さい。って言われたので、生理前でなくても悩みごとがあったりすると
同じように頭痛、吐き気、めまいなどがあると説明。診断の結果、自律神経失調症
でした。生理前の症状も自律神経と関係があるそうでし。内科、産婦人科、心療内
科、どの病院に行くにしても生理前のことだけでなく、肌の調子、便の具合、食生
活、睡眠時間など自分の生活、身体、身の回りのことを関係ないと思うことでも出
来るだけ話してみる良◎　意外とそこから原因が見えてきたりするよ。　自分はお
かしいとか、一人で悩んでるより、早く信用できる医者を見つけて治療してもらう
こと。これはどんな病気にも言えることだけどさ。ゆっくり治していきましょうよ。

私、整理前には死にたくなっちゃうんです。精神科、産婦人科とたらいまわしされたけどどうにもならないの。そっち系統のクリニック、東京にあったら教えてもらえませんか？よろぴくです。

>>847
メンヘル板へどうぞいらっしゃい。

>>847
東京女子医大に心療内科？かな？自律神経失調症を診てくれる科があるみたいだけど
どうでしょか？因みに場所は荒川区です。

行為の後でも間に合う！緊急避妊薬アフターピル・・・3,000円
錠剤を飲むだけの人工中絶薬「RU486」・・・10,000円
オランダ製低容量ピル「マーベロン」2ヶ月セット・・・3,500円
性格を明るく変える鬱病治療薬「プロザック」・・・7,000円
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他にもいろいろなドラッグがどこよりも安いです。是非１度来てくださいね。

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寝ても寝ても眠いし、だるくて頭がまわらないし、頭痛肩こり吐き気もするし、布団からでたくないよ〜！
幼い子供二人育てなきゃならないし、義父母と同居だから家事も完璧にやらなきゃならないのに
もう、体が辛くて辛くてどうにもなりません。
とりあえず最低限やるべき事はなんとかこなしてるけど、全て手抜きになってしまいます。
低温期にはかなりはりきって家事もこなし、趣味も堪能し、子供ともめいいっぱい遊んであげられるのにな。

ちゃんと治療すれば楽になるのかなぁ？楽になりたいなぁ…

私も整理前は自殺衝動が強くてやばかったです。
低用量ピル飲み始めて１年、むかついてｶﾞﾝ飛ばすことはあるけど
凶暴になったり泣き伏したり、自殺衝動は消えました。

>>845
今時ＰＭＳなんてよくある病気なのに、その医者が無知なだけだよ。

子供生めばよくなる…って、私は出産してから余計ひどくなったよ。

皆さん大変でつね・・・
漏れは
あーー！！ダルイ！！体が鉛のようじゃーーー！！
ってなった次の日に生理がきて
同時に必要以上に元気復活！になるタイプです

イライラしてしょうがない。
彼にメールしてんのに返事こないし・・・

ええ加減振り回されつづけて疲れて逃亡したのかも・・・

腕がだるーい。一週間以上続いている。
こうなるといつも乳ガンかも、との疑いが頭をもたげる。
もうそろそろまた検査しに行くべきか？
でも直ると忘れちゃうんだよな。

蒸しタオルで顔と首、特に肩をきもちい〜いいいいいぃと
思うまであっためてやれ
その後好きな匂いの化粧品でケアしてやれ
化粧品の効果とか値段とか考えるなよ
好きな匂いにしてやれよ
あんた普段頑張り過ぎなんだよ
１月のうち一回くらい自分の為だけにじぶんの体可愛がってもいいだろう？
それでもだめならそれから医者に相談してみろ
あんたの体はあんたの心の為にも大事な物なんだぞ
忘れるなよ

>>858
ありがとうね

生理が来た。
昨日までのあのイライラと不定愁訴は何だったのだろう？ってなぐらいｽｷｰﾘ！！
確かにﾌﾂｰの人と同じぐらいに生理痛あるけど、生理前の症状に比べたら楽勝楽勝♪

質問させて下さい！女性の生理って大体３０日ペースで来るものなのですか？あと生理前はエッチしたくなるって本当ですか？

ｶｴﾚ(*・∀・)=○)Дﾟ) ´Дﾟ)･;'

生理前って何故か新しい化粧品を試したり、毛染めしたくなってしまう。
かぶれやすくなってるからだめだと判ってるのに・・・

生理まえ（撃沈決定が何となくわかる）最近、前嫁から嫌がらせされた事思い出す。
せっかく切除した癌も再発するんじゃないかと鬱になる。
頭の中で「役立たず」って声がする。
私もメルヘン逝きだろうな・・・