【巨乳】デブだけどロード乗り　牛丼4杯目【太脚】

デブだけどロード大好き！！
週一回程度、100kmほど走るけどその後食う飯のなんて旨いこと！
カコイイローディーには馬鹿にされるし、ウェアには苦労するが、
それでもいいじゃん、楽しいんだから。

前スレ
【巨乳】デブだけどロード乗り　体重3桁【太脚】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1126269842/
【巨漢】デブだけどロード乗り　ﾋﾟｻﾞ2枚目【剛脚】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1118068726/
★☆デブだけどロード乗り☆★
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1111804551/
その他は>>2-5の間のどこか

【このスレに初めて来られた方へ】
もしアナタが体重100kgのデブなら

・フレームはなんでも可。超軽量特別ウルトラスペシャルスーパーライトみたいのはやめとけ
・ホイールはリムが頑丈なのがイイ。スポークは24本以上。手組み24本はﾔｳﾞｧｲ
・タイヤの理想は25C・26C。空気圧高めで23Cでも可
・デブの股への負担は標準体重の人より大きいので、レーパンは必要らしい
　（合うレーパン無ければ、パールのインナーパンツによさげなジャージ）

【関連スレ】

でぶ必見・自転車でどれだけ痩せられるのか -13Kg
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1154706320/
★☆★ 自転車ダイエット -2kg ★☆★
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1158595441/
【大腿筋】おまいらの太もも何センチ?【脂肪】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1158575069/

足りないのは追加よろｼｭｰﾏｲ

スレタイ変更忘れてたorz
【巨腹】【○脚】にしたかったのに。。。
みんなスマン

今日も腹に膝蹴りしてきましたよ！

・・・・みんな頑張ってね・・・・俺はﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ

順調な気がする。

前スレ>>987

75→61→70→61→79→61→91(怪我)→67→85(怪我/闘病/ブランク)→66(今ここ)

という体重推移の俺は、うるたんが他人とはどうしても思えないw

パールイズミのインナーパンツ欲しいと思っています。
もっとも大きい３L　８６−９４ｃｍ　でも現状のウエストは出来れば
あと２０ｃｍほど（最低でも１０ｃｍ）伸びる必要がありそうですが
伸びるでしょうか？

>>10
無理だな。
Lピザ５枚食ってから出直せ！！

シーズン明けのウルリッヒはピザスレじゃ名誉会長ですよ！
あの、今年もジロのお腹は見ものでした復活希望。
ダイエット食品に禁止薬物とか！

おまえらレインウェアはどうしてますか
おしえてくださいおながいします

雨なら乗らずにヒッキーです

>>13
もちろんサウナスーツ

サウナスーツなんか着たら痩せちまうよ
とりあえずＬサイズピザ２枚食うべ

みなさんはリム打ちとかでやはりパンク多いですか？
パンクに強いチューブとかタイヤお勧めあります？

変なもんに乗り上げたり踏んだりしない限り、
空気圧がちゃんとしてればリム撃ちなんて滅多にしない。
そんなに心配ならツーキニストの太めでもはけばいい

問題は安物のリムだとスポークが定期的におれることだ。。。。。orz

パンクは排水溝にはまった1回だけ
俺も安い完組のスポークが折れた

スポーク折れる度にチャリ屋もっていくのがダルイ

適当な長さに切ってもらったの何本か買って、家に常備。

体重0.1tだが、乗鞍では1時間10分を切る。そんなデブになりたい。

とりあえず体重の方は既に達成しています。
タイムの方に関して、誰かいいアドバイスをください。

マジな話、プロ選手並みに出力が出せるようにならないとムリ?

オススメのスポークとかある？

４本バトンとかどうなの？

>>22
そら脂肪無しで０．１ｔを達成しないとな。

俺、パンク恐いから８以下に空気圧落としたことないお蔭で３ヵ月問題ない

体脂肪率5％なのに0.1tとかだと凄いと思う。
ただ、そういうのは平地はスゲー速いと思うがヒルクライムには向かない。

まるで猪ですね

平地でも風除けとして先頭引いて欲しいよ

乗鞍では失格覚悟原チャリで出ろ！

あのウルたんみたいにペースカーに紐で引いて貰うってのもいいぞ

ペダルを折って、クツにビンディングが付いたままで歩いたことはありませんか

ロボみたいでｶｺｲｲ

>>33 シッ
太ったヒトがﾚｽするまで静かに待とう

ママチャリのペダルの枠、ＢＢと内装三段は半月で壊れたな。
さすがにＭＴＢに買い換えたがそれからはスポーク折れとリム打ちﾊﾟﾝｸだけ

>>35
やっぱ、すごいよ
デブの持っているトルクは
車でたとえるならライトウエイトなスポーツカーに
大型トラックのエンジンを積んでいるようなものか

それまともに走れねえよｗ

うるたんは冬場どれくらい太るの？

これに近いぐらい
http://www.youtube.com/watch?v=OlSkKLVM6-8

うわー3連休でまたピザとビールで終っちゃうよ。
あぁ、揚げたてメンチ　ｳﾏー

病院池

連休はキツイな

また峠で女に抜かれた。　orz

こっちはデブ息を切らせながら34×25で時速7km程度、
その横をコンニチワ〜〜と挨拶され、ひらりひらりと
華麗なダンシングで抜いていった。

それ女装男だから気にｽﾝﾅ

>>43
元デブだけど、同じ勾配をそのギア比で軽くまわせる
ようになるまで、デブのまま頑張ってみ。
その後、食事制限かけてダイエット。

パワーウェイトレシオが一気にアップして、驚くほど、
速く山を走れるようになるよ。


デブを卒業したローディーより。

>>43
>峠で女で抜いた

まで読んだ。

健康診断は要経過観察だらけだ、体重に関しての医師の所見はうんざりだ。

>>43
テラウラヤマシス！
峠に行くと女に抜いてもらえるとは、すごい世の中になったなぁ。
ガキは峠禁止？

>>43の上で女がダンシングして抜いた

まで読んだ

そりゃ男が上じゃ圧死するからな

>>50
それが大丈夫なんだよなぁ。女って華奢でも平気だよ、重いとは思うけど
それでも下にしてもちゃんとイクし。
いつか藻前もヤってみるとわかる。

>>47
血液検査で異常なけりゃ体重なんて気にすんなよ

>>51
体重45Kgの♀に1xxKgの♂が上じゃ
イクというよりだだの胸部圧迫による失神だろー

>>45
軽いギアで回し続けるって
それはデブには出来ないこと

42x17程度で体重頼みでグイグイ登って・・・・・終わったら
後は清く歩いて登るのさ

そして下り番長を夢みてね。

>>53
イクとき膣が強烈にギュっとしまるので、失神ぢゃないです。そもそもイクと失神は違うし。
指マンでイカせた時も入れた指が動かないほど締め付けられるので、間違いようがありません。

なんかリアルなはなしで、未成年のひと、ゴメンなぁー。

ヒント：軽度の膣痙攣

>>55
締めるも弛めるも嬢の意志で自由自在だと知らないのか。

>>55
それは技術、技、匠

30歳になっても射精を操れない俺がきたよ

おまえらデブの話しろよ

>>60
デブの話か...

ttp://www.imgup.org/iup273204.jpg

>>60
ヂャスコに買い物へ行ったらデブ女がいっぱいいた
俺よりもデブで女は中々見ないのに4人はいたな

>>60
デヴの話といえば、女でドラム缶になるヤシは、途中で自分の容姿に危機感を抱かないのだろうか？

そういう女は、精神が破綻してる。

>>61 めっちゃ可愛い

俺もそう思う

まてまて、>61は俺の嫁

俺、デブ専

先日、ふとしたはずみでデブ女とやったらちゃんと建たなかった。

>>61
なにその激ぽちゃ

>>61
かわいいじゃないか。


服が

痩せたらかわいいんじゃね。
一緒に励ましあいながら減量したら楽しそう。

神尾　観鈴乙

あれはあのキャラだったのか・・・

>>72
いや、えてしてそういうのはデブ夫婦になってる。

超高確率で子供はデブになるだろ運。

>>75
俺の姉夫婦を馬鹿にすんなっ！

観鈴じゃなくて美凪だ

どこらへんが…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうかリボンか

>>10
海外通販で買えば？
http://www.nashbar.com/index.cfm
とかでパールイズミのXXL買えばウエスト120cmオーバーの
俺でもふつーにビブパンツはけてます。
ちなみにパールイズミブランドだけど米国産で、日本とは
サイズ構成違います。

一緒に買った違うブランドのXXLはちょっと小さかった…

>>80
オマエの買ったのはバレルのＸＸＬ（３Ｌ）じゃないかと、つまりは横幅は５Ｌ相当。

>>81
ちなみにサイズは42-45(107-114cm)となってたので、国内
モデルの3L(86-94cm)よりデカイんじゃないかな？。

ちなみに普段着のサイズは5Lだ。ジャスコ様々だ。

>>75
うちの生活覗くなよ

ミシュランのプロ2レース買ったんだけど、
80kg以上の人も8気圧でいいの?

>>84
１０ｋｇ増すごとに１００Ｐｓｉ高めてください。

>>85
84がその論理でエアを入れたら、爆発するほうに千円！

俺も千円！！

デブはロードに乗るな、醜いんだよデブ。
ロードの性能を引き出せないロード殺し。

お前ら楽しいからって、デブがまたがっていいもんじゃないんだぞ
デブはマズ痩せろ、話はそれからだ。

乗る分にはいいんじゃないかい？
下らない薀蓄語り始めて
電波出し始めたらウザいけど

そんなﾃﾞﾌﾞに負けて
腹が立つ>>88であった。

糸冬

>>88
その考え方は間違いぞ
痩せっぽちは何やっても滑稽だが
デブは何やっても一生懸命に見える
実際、必死なのだが
デブにヒルクライムさせれば
それだけでドラマになる

>>88
見苦しくてゴメンな。
痩せようと思ってロード始めたんだけど、やっぱダメだわ。
運動後のピザがあんなにも旨い物だったなんて…。
でもロードの爽快感もやめられなくなっちゃったんだ。

ローラーで下見ながら漕いでると、フレームが激しくシナってるのが解るよ
カーボンフレームが悲鳴あげてるんだろうな
高かったけど壊れるまで使うよ
次はチタンかなあ

>>92
少々重くてもパワーウエイトレシオは変わらんから
クロモリしたらどお

ルイガノのロードを買う奴が居るとは思えないが
ルイガノは体重80kg以上だと保証を受けられないのか
http://www.louisgarneausports.com/bike/bike-hinsitu.htm

ルイガノの信頼性の程がうかがえるね…

ジャイアントとか65kgだぜ

>>96
デマ流すなﾎｹﾞ
ttp://www.giant.co.jp/2006/info/warranty.html

>>93
さびるじゃん。メンテすんのﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)

体重が0.1tあると冬でも汗が吹き出るからね

汗で錆びるのか
やっぱ、デブのローディは最強だな…ある意味

汗の量ってデブとか関係なくね？
俺はデブな時も痩せてそこそこになった時も汗かきまくりだぜ。

夏の暑い時、ロングライドに出て帰ったら体重1割近く減っててびっくりとか日常茶飯事。

1割減ったら死んでます。

マジで通常64kgが58kgまで減ったりすんだよう。
そんなに水気が多いのかよう、俺はよう。

164キロってまじすごいな

1割くらいなら死なないけど
水分補給が十分でない証拠なので褒められた話ではないわな

らくだの背中のこぶじゃあるまいし

>>106
あれ脂肪だろ

>>103
おまえデブじゃねーな、3桁目を省略してるなら許す

体脂肪率30％以上なら許す

>>103
デブじゃないなら、さっさと帰ってもらおう

体重125kg 体脂肪率32%の俺でも一日に6kgは動かないな

夏場だと2〜3kg、冬場でも1〜2kgが一日の増減の限度だな

デブっていつもコーラ飲んでるイメージがあるな
爽健美茶とか飲んでると笑ってしまう

コーラならレモンコーラが好きだな
が、ほとんどの店が扱ってねーから
C1000タケダとコーラで作って飲んでる

>>103は嘘つきだ

俺は殆どコーラ飲まないな
自転車乗るときはエネルゲンとアクティブダイエット
普段は伊右衛門濃い目か生茶。時々、目についた甘めの飲料

ここを読むとチョットダケ元気が出るお。

おれは運動中にスポドリはなんかベタついてダメなのでただの水
炭酸も好きだが年のせいか昔ほど飲まなくなったな

>>111
体重が1日で変化するのではなく一時的に減るということだから補給を怠れば普通にありうる

俺は昨年の夏あたりは体重73kgだったが
半日走っただけで一時的に7kgほど落ちてたことがあった

>>118
血栓とかできなくてよかったな

>>118
よくそんなに喉の渇きを我慢できるな。

もうだめぽ
ttp://rforum.rakuten.co.jp/?act=viewmsg&cid=197302&fid=27847&mid=3280

80kgごときで設計してたらアメリカで売れねーっつーの

ボロイMTBでもむちゃくちゃ速いおっさんを見かけるたびに
自転車の種類ってあまり関係ないのかなと思ってしまう
まぁそんなおっさん方の脚の筋肉は例外なくモリモリなんだが

>>118-119
いや、走ってる時もちゃんと水分摂ってるよ。
走る前後にもミネラルも意識して多めに摂っているので体調がおかしくなったことはあまりない

走っていない時も頻繁に水分摂ってると
体内で水分が蓄えられやすくなるような気がするのよね

>>124
> 走っていない時も頻繁に水分摂ってると
> 体内で水分が蓄えられやすくなるような気がするのよね

摂取塩分を減らせば自然に水分は排出されるよ
塩分濃度を無視して体内に余分な水分を溜める事は有りません

>>121
ひでえ…バッサリ切り捨てやがった…

この店、デブロード乗りの敵だな
今度ご自慢のカーボンロードで行ってみよ〜
120�sオーバーの俺様が「ホイール欲しいんだけど」
とか質問してみよう。

>>118
デブじゃないなら帰ってもらおう

>>125
背中に蓄えられるんだよ

>>125
個人的には炎天下で脱水症状起こさないために
無意識にウォーターローディングしているのだと考えています。

食事はそれほど塩分摂ってないつもりですけど
月1500km以上走っているので今以上に減塩するのもちょっと躊躇いますね。

>>121
ヨーロッパ基準は100kgに耐えれるが条件だから
不安ならそっちを買いなされ
あと楽天でロードを買おうって考えは止めなされ

と、105kgでOCR2に乗る俺の意見

みんなアイウエアーどうしてるの？
俺、安物のビナート�U買ったら、鼻が低いのか、
頬肉つきすぎなのか頬に当たって曇りまくり Orz

>>130
ノーズ調整できるRudyに汁

そも試着もせずに買う時点で銭失い確定、

単体で調整効かないスワンズとかだとインナーレンズフレーム用の高下駄ノーズパッドに交換でオケ。

>>132
ビナート�Tは大丈夫だったので、
試着もせず買いました、もっと頬肉つけて頬に乗せる感じで頑張ります

>>130
スワンズのGU-93**使ってます。
俺のデカ顔でも頬が当たらない唯一のアイウェアでした。

スポーツデポとかアルペンにあるので試してみたら？
http://www.swans.co.jp/eyeware/gullwing06.html

GU-93**はクリアーがないので、夜走る俺には無理です

夜走るなら薄めのイエローが良いよ

通常より少し明るく見えるよ

>>135
じゃあ単体としてはクリアレンズ仕様の無いルディ買って
クリアレンズを別売りで買うしかないな、本体とスペアレンズで２万５千くらいか。
昼から夜までダイジョブな社外品のインパクトＸ調光イエローも有るが、レンズだけで１万５千。

金がないならビナートのクリアレンズを顔に当たらないように自分でリューターでも使って削れ。

>>136
雨や曇り、夕方位なら良いが夜はやはり暗いですよ。

なんか反響が大きかったようなので。。。
草サッカーの試合なんかでも夏場90分フルでやると3kgくらい減る。水ものは
十分すぎるくらいちゃんと摂ってるのに。
補給下手なのは確かなんだが、水が抜けやすい体質なのかもしれない。

いや普通に脂肪燃焼でも減ってんだろ、補給できてなきゃ９０分は動けてない。

糖がないと脂肪よりもまず筋肉が先に分解される。
よって減った分は水分が大半で次に筋肉、脂肪少々というところだな。

>>141
それは困るなあ。ただでさえ筋肉ないのに。
まあ、減ってもその夜と次の日で元に戻るわけだけど。酒呑んで元通り。

脂肪は水分もあるので1kgあたり7200kcal程度
筋肉は75%水分あとたんぱく質なので1kgあたり1000kcal程度
なんだそうですよ。

腹減ったのでage

太らず手間いらずでボリュームのある夜食ないかな？
深夜2時すぎるとラーメンくらいしか食べられない

麺を糸こんにしたまえ

>>143
おでん　まじ　おすすめ

>>144
キャベツの千切り

おでんは具を選べばローカロリーで済むよね
お勧めは
大根・こんにゃく・糸こんにゃく・昆布巻き

ココイチ行ってきましたよ

夜なので400gに抑えた
今ビール飲みながら堅あげポテト食べてる

>>144
そんな店ないし

>>145, 147
たまにはおでんもいいね

>>146
生のキャベツ食べるとトンカツと焼き鳥が食べたくなる

ますますピザ化が進んだな。

だめだこりゃ

400に抑えたって……
やはり「カレーは飲み物」なのでしょうかｗ

ココイチのカレーは確かに飲み物的要素が強いなとは思う。具もないし。

つまらん擁護するなデブ

殺伐としてんなよデブ

ちゃんこがお似合いだな

あれてきたからピザでも食おうぜ

ええええぇぇぇ・・・
今日はフライドチキンを1バーレル食す日なのに・・

>>157
そっちのが多分Lピザよりもヘルシー。せいぜい2000kcal以内だ。

一食2500kカロリーぐらいで我慢

トッピングにもよるんだろうけどＬピザってカロリーどのくらい？

http://www.dominos.jp/items/detail/combinations/com006.html
でM1ピース214kcal
Lも同じカロリーと仮定すると12ピースで2568kcal

おーい、起きてるか〜
ピザ食ったら、そのまま寝ないで少しは書き込め

隊長！　いもけんぴ発見したんで食ってきます

もう遅いから食ったら歯みがいて寝ろよ

金曜の深夜だからステーキ食いに行こう

食ったら100km走ってこいよ

おデブちゃんは自転車似合わないからなぁｗｗｗｗｗｗ

デブですがロード乗ってます。当方佐賀県在住。

こんなスレを監視させてどうするんだよ。

地元だからって佐賀牛が安く食べられる訳じゃないからなあ

おまえら、ちょっと使ってるサドルを教えてくださいな

半年前までスペシャのTOUPEで今はSLRチタンだが、
デブはゲル入りとか止めとけって！
ケツがゲルついてるんだから。

>>171
ジャイアントの完成車に付いて来たWTB ROCKET V がお気に入り。
ウチの自転車全部これにした。

SLK。2つレール折れてただいま3個目。

さすが！俺はレール折った事は無いな。

スポークはバキバキ折るがな。

>>176
俺スポーク飛ばした事無いよ。ピザだから36hに14番使用。その辺は
わきまえてる。

おまいら、今月号のfunrideにロード乗りのラクビー選手がでてるぞ。
身長180ｃｍ、体重100kgだと。

それってでぶじゃなくてマッチョじゃん

いや、ﾃﾞｩの仲間だろう。

筋肉があろうとなかろうと・・・

>>180
あんなヤシもデヴの仲間ぢゃ無い！

ﾗｶﾞｰﾏｿの写真見たけど
タイヤ太くすればホイールはキシリウムでもいけるもん？

俺と体重は変わらないし、身長も10cmしか変わらないな

脂肪と筋肉量が逆だろ

>>182
キシリウムは知らんけど、市販の3２hリムを１4番で手組した奴なら問題無いんじゃない？
俺90kgだけど、アンブロシオのクロノにパナのプラクティス履いてるけど、現在2セットめだよ。
スポークも飛んでないし、振れも出てないよ。

やっぱデブならスポークの１本も飛ばさないとダメですよ！
俺、修理の時になんで折れたんですかねって
原因聞いたら「うーん」と唸って終わりでした。

何�`？

デブがいなけりゃスポークなんてそんなに売れるもんじゃないぞ

>>187
0.09t

パナのツアラーというタイヤですが7．2barとタイヤに書いてありますが88ｷﾛのデブでもその空気圧デブで大丈夫ですか？それとももうちょっと入れた方がよいですか？ 23Cです。

漏れなら　８．５〜９bar までいれる。ちなみに９５ｋｇ。

デブにもＩＤありますか？

あるようです。　９８ｋｇ。

キューピー9トン

>>1906
23cは690-860kPaらしいから860kPaまで入れろ

ExtremeDuroまじおすすめ
25cでも9.8barまで入る

>>196
リムバンド何使ってんの?　バンド不要のキシエリ、racing3以上?

>>196
チューブラーの方がよくねー？メーカー許容範囲で10気圧位の製品多いし。

860kpaって何bar？

8.6

痩せろピザ諸君。
ジーンズが２サイズダウンした漏れは、もうじき勝ち組。

ジーンズ2サイズとか誤差の範囲だな

どうせすぐリバるクセに

切ないな…。

>>201
帰って来い！
ピザLサイズ三枚とコーラ１．５Ｌ毎晩処方しとくから摂るように

パンクしたら携帯ポンプで入れるの大変だな
余程入れないと直ぐリム打ち

ＣＯ２カートリッジ常に４本持ってますが、なにか？

うわー今日、奢りだってんで卑しくも
サイゼリアでピザとかドリア、ポテトetc、食いまくり
ワインのマグナムボトルも空けちまった。
飲むと食欲全開！３時間居ましたよ

とりあえず5時間走って来い。

そして6時間食いまくれ

初めまして。
本日はご飯3食､ｱｲｽ3個､お菓子2袋､びっくり餅2個､珈琲2.4L
をｸﾘｱｰし3ヵ月で体脂肪率が2倍に成りましたので
めでたくこちらの住人に昇格致しました。
ここ半月の走行距離は41�qです。ジム

ペダルかスポークを折らないと仲間になれないよ

カーボンフォークが折れそうな俺にお勧めフォークを教えて呉よ

て、鉄

アルミ

よりは鉄が無難か…

鉄に一票

カーボンでも１００ｋｇまでは大丈夫だろ。
パヴェでジョージ ヒンカピーと同じバイクで走らなきゃ壊れないと思うが。
あの映像でピザの俺にはこのメーカーには乗れないと思った。
George Hincapie's bike broken
　ttp://www.youtube.com/watch?v=PBzeQQs97YA

>ペダルかスポーク

クランク　と　リアスイングアーム　と　鉄フレーム　では　失格ですか？

>>211 ジム何やってんだ。こちらの住人に迷惑だから帰ってきなさい。

>>217
マドンか、ポッキリ逝ってるな。

>>218
メンバーに登録されましたのでご自由にｶｷｺしてください

ヒンカピーのバイクはその前の落車で
フォークにヒビが入っていたと言う話しだが･･･

>>217　こえぇぇ!!!!

>>211
ジムはどこの住人なの？

>>224風来坊です

はちみつ大好き。

プロも補給食にはちみつたっぷりパン

ふーん、玄米ビスケットがあるのにね。

>>224
ジム・フェルトさん

>>229
チューブ作った人だったんだ
てっきりガンダムの量産型かと…
でも日本語じょうずですね

自転車日和って雑誌にアメリカのメーカーはPL法が厳しいから１００キロの人間が乗っても大丈夫なように作られてる
って書いたあったんだけど本当ですか？

１００�`じゃまだまだ甘いなアメリカのPL法

まぁ普通はデブは自転車乗らないからなぁ

１００�`超えたら人間失格

どちらかというと丸い形だが・・

100�sの貧脚と72�sのランスを比べたら(ry

皆様こんにちは
食欲の秋如何お過しでしょうか？
相変わらず走行距離0�qの毎日でありますが
只今漫喫でｱｲｽｸﾘｰﾑ4杯(0.8�s)、ｽｷﾔで牛丼を食し
帰還致しました事をここに御報告致します。ジム

>>237
ここに来るデブは食ったらとりあえず走る！

>>237
どっか自転車壊してからこい

>>237
リアルで糖尿になるから走れ

さて皆様の御指導御鞭撻を承り､MTBで1時間ほど
ﾄﾚｲﾙﾗｲﾄﾞを嗜んで参りました。
が､その後にﾒﾛﾝﾊﾟﾝ×1､おにぎり×1､豚骨ﾗｰﾒﾝ大盛り＋ﾗｲｽ､
ｱｲｽｸﾘｰﾑ×1を食してしまいましたごめんなさい。
一身上の都合により飲酒は致しませんが毎日10杯程度(3L位)
飲む珈琲と砂糖の影響が心配で仕方ありません。
見事にｶﾌｪｲﾝ中毒です本当にありがとうございました。ジム

コーヒーはブラックしか許さん。

チェイサーは生クリームとガムシロしか許さん。

チェイサーはコーラしか許さんって、
ここの所スレがどれだけ食ったかスレになってきたな、
じゃあ、俺はミスド１０個め食べたら道路乾くまで寝るわ。

新しいホイール組んだから、マックまでひとっ走り行ってこよう。

納車のお知らせが来るまで
ひたすらくうだけ。

朝飯喰った後、外見たら雨止んで路面乾いてたから
McDonald'sと山田うどんのハシゴしてきたよ

Total10km位走って家に着いたら何か喰いたくなって
近所のコンビニで弁当買ってきて今喰いながらカキコ

ドリンクは1.5LのPEPSIと紙パックの1L珈琲牛乳ですが何か

何か？って、
この自制の全く出来ないブタ野郎！
１０ｋ走ってもお前の脂肪はちっとも燃えてねえんだよ！
１００ｋ走ってからメシ食えデブ！
こう突っ込んで欲しいわけ？いずれマジに糖尿になるよ？

見ちゃったよ、久しぶりに

店のガラスの映る我がﾁｬﾘ姿

ダセ　　

頑張っても頑張っても体脂肪へらねぇー！

体脂肪計がおかしいせいにして新しいの買ってみます

いや、頑張るとメシうまいもん。
今日はしょうが焼きにご飯お代わりだな

今日は晩飯前に１杯カレーでも飲んで帰るかな

>>249
デブでもヤセでも努力する姿は美しい…ハズ

このスレのファンです

>>254さん、あなたは女性ローディですか

吉野屋で牛丼三杯に、豚汁、お新香とか
○金ﾗｰﾒﾝでｶﾞｯｻｲに換え玉五杯とか普通だよな…

ラガーメンでも無いのに、体重3桁ｷﾀ━ｑ(ﾟ∀ﾟ)ｐ━!!!!!!
昼のマックとおやつの練乳アイスと雪見大福が原因か？
一番の原因は、ここの所自転車に乗ってないことかも。

>>256
>>257
ここはデブを正当化するｽﾚではない
お前ら今から100�`走ってこい…ジムお前もだ

でも牛丼ウマーだよな、明後日は昼、昼、夕、晩、晩だな！

食事は一日に5回ってやつか…

牛丼食いまくりたいけど
愛車のジャイＲ３のスポークが
また�dだ・・・（もう６本目）

オススメのクロス用完組み教えて下さい・・・
本スレで聞くと「ピザ野郎氏ね」とか言われそうで。

ピザは手組に限るよ
R3はたしかリアエンド幅130だったと思うので、
MAVIC CXP33（セミエアロで縦剛性アップ）
DT Champion 2.0
ハブはロード用で予算に応じて適当に

これをタキザワあたりで組んでもらえばオッケー

どうしても完組が欲しいなら……コスカボでどうよ

>>262
タッキーで手組みがコスパ良いんだろうけど
スプロケ交換が自力で出来そうにないんでちょっと。
コスカボも予算的に・・・

注文の時にスプロケつけてって頼めばつけてくれる
自前でも古チェーンと1000円しない工具とモンキーあればできると思うが

明日から牛丼ナイトメア
食いまくるぞー

あ、特盛はやってないんだっけ？
特盛ダメだと並を2杯食べなきゃいけないからツライわ

並２杯じゃオヤツにしかならないな
明日は晩飯前に大盛り２杯食って帰るか

>>263
タッキーで手組は俺も賛成。リムはOPEN SPORTの方が値段も安いし
強度も遜色無い。ハブは予算に合わせて選べば良いけど、スポーク数
は絶対36hを選ぶべき。組み方は2.0mmのスポークで8本組みでオーダー汁。
6本組みより横の剛性が少し上がって、ダンシングや深くバンクさせた時に
撓みにくい。36hじゃ無いと8本組み出来ないので注意。

スプロケ交換は下の2つ買っとけばおk。これに25cm位のモンキーレンチ
が必要だけど、モンキー位有るでしょ。そんなに頻繁に使わないなら
安めの工具で大丈夫。
http://www.cb-asahi.co.jp/image/shimano/tool/tl-lr15.html
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kaigai/bbb/04/btl11.html
外し方
http://www.cb-asahi.co.jp/html/size/sproke.html

デブってやっぱ親切だよね
そろそろ質問ｽﾚも立てていいんじゃない

｢デブな奴がどんなピザの質問にでも答えるスレ｣

質問は牛丼、ピザとスポークだけになってしまいそーだけど…

>>268
わざわざ親切にありがとう。
よくスレタイ見たらロード限定スレなのに
クロス乗りにここまで。
今回は新しいスポーク張ったけど
次回はホイール入れ替え挑戦してみます。

太った人は脂肪だけじゃなくて情にも厚いんですね。

ピザには親切なスレ

サドルがズリ下がらない方法もおしえてよ

>>272
今現在レバータイプのクイックリリース式を使ってたら、
ボルト式に代えてみて。500円位の物でも効果大だよ。

オレもボルト締めのクランプにした。タイオガの500円くらいの。

リアルで皆さんの食生活を教えてよ
本当にそんな食べてるわけじゃないでしょ？
俺ファーストフードは食べない＆間食しない＆3食きちっと＆油ものは普通＆野菜もしっかり＆清涼飲料は極力さける
で１１５までいった・・・
自転車はじめて（notロード）で2ヶ月で4キロおちたけども

デブって燃費の良い人種なんだよ。

>>275
4�`は落ちたといわないだろー、ノド乾いたら4�gぐらい平気で飲むだろ

>>277
そりゃ長距離乗った後なら１１０は切るよ
１〜２日して安定した体重だと１１１

>>273-274
トンクス
すでにヘクサレンチで締める奴なんだ
シートポストがカーボンで、ペキッって音がするまで締めてるのに

>>275
清涼飲料水はカロリーオフのもののみ
1日2000kcalが目安
これで太るハズないんだけどな

＞シートポストがカーボン

これがダメ。
ピザにカーボンポストは禁忌。アルミにしておけ

どうやって１１０まで増えたかまず知りたい。

>>281
マジレスすると俺の場合は
喘息で運動禁止→でも腹は減る→腹一杯喰う→いつの間にか100kgOver

今はかなり良くなって激しい運動でなければかなりできるようになった
が、無理をすると発作が出るので、効果的な運動の継続が難しい

薬による副作用で太りやすくなっていたという背景もあったようだが
昔飲んでいた薬の名前までは覚えていないので因果関係はよく分からん

>>275ﾅｶｰﾏ
漏れも116まで行った事あるよ！
今はたぶん106kgくらい

自転車で頑張って痩せよう

体に負担が少ないのはやはり自転車だろう。
かるくポタるなら心肺にも負担が少ないよね。

ケツや腰には負担大だがな

ケツや腰は慣れるでしょ。
ピザといえども。

ピザの泣き所はヒザ
自転車はピザに優しい

ポジ次第でケツも腰も膝も壊すよ。
水中ウォーキング最強だろ。つまんねーけどな。

デブに相応しいフレームはアルミですか？

クロモリ最強

鉄だな

デブの汗は塩分がキツイからで鉄が錆びるって聞きました

おまえら脚幅4EでもオッケーなSPDシューズを教えてくださいよ

重い体支えるためかしらんが大足多いよな
しかもただの大足じゃなくて幅広

>>293
サンダル履いてろ。

デブのやつって背が高い印象がある

>>296
時々、長州小力のことも
思い出してください。

>>293
俺も幅広甲高だがMT-20なら履けたよ

オレもかなりの幅広甲高でMT-40。アディダスのMTBシューズも入った（モデル名失念）。

>>282
喘息のつらさは他人に分かってもらえなところよなー
運動禁止ほどの重症じゃないけど年に２〜３回は点滴の
お世話になります。

今はメプチンエアーと→龍角散で自転車を漕いでいます
気管がつまり気味の時はケイデンスを上げると小脳が
痺れた感じになります…酸欠かな…

日本の喘息治療は遅れていると聞きます。
ステロイドを上手に使った治療が常識らしいです
はやく良くなってね

おいらも喘息だけど（結構酷い）局所ステロイド吸引してなんとかがんばってるよ
自転車は心肺機能向上も期待できるし喘息持ちの運動には向いてると思う
レースとかには出れないけど気持ち良い汗かくのは楽しいです

>>300
>>301
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!

お互い無理できない体けど、ﾏﾀｰﾘと走りましょう〜
ｽﾋﾟｰﾄﾞ出しまくったり、長距離走るだけが楽しみじゃないんだし
気持ちよく走るのが一番だからね

心肺機能の向上は水泳も良いよ

デブ＆喘息カワイソス

┐(´ー｀)┌

喘息もちなら田舎へ引っ越して療養すればいい。

ぜんそく持ちじゃないデブなので、全速力出せるぞ！

まず、食って体重つけて、
それから走れ！もしかすると治るかもしれん

>>305
27年前に川崎から埼玉北部の田舎町に引っ越ししました
でも、喘息という病気は完治する物ではないので田舎に行けば
治る物ではないと言うことを知っておいてください

外見上何ともないように見えるから、無理矢理運動させられて
発作を起こし、呼吸困難で死んでしまう人もいるのですから･･･

とりあえずロード乗るために95まで落したい

>>308
発作が無いときは健康そのものに見えるもんね
軽い発作のときなんかは根性無しに思われると
悔しいので耐えてないといけないのでつらい
お互い喘息に負けずにガンバローぜ

シートポストを締めるボルトが折れました

>27年前に川崎から埼玉北部の田舎町に

思い切りが足りんのう。
北海道まで来るか、沖縄まで行くか、そのぐらいの覚悟が欲しいね。

>>311
おれもトルクレンチ使ってて折れたぜ。疲労で破断したんだろうな。

>>312
んな事は親に言ってくれ。小学生が療養先決められるわけ無いだろ

>>310
ﾉｼ ガンバロー

>>313
ちがうな…たぶんピザ力(ちから)

>>313
おりはフロントディレイラーの取付けバンドが折れた

ブレーキ取付バンドを思いっきり締めたら、ブレーキ台座が割れた....

だって、強引に立ちこぎするとずれるんだもん.....ピザだからな。

デブはロードに乗らないでください
ロード乗り全体の品格を落としますので

>>318
（･∀･）人（･∀･）ﾅｶｰﾏ

ﾅｶｰﾏは>>317の間違い

>>318はピザなのでロードを自粛しています

ぐだぐだ言ってねえでとっとと走ってこい！！！

仕事中のなので走りに行けません！！

同じく
仕事中のなので走りに行けません！！

夜道は危険だから帰ったらローラーに乗れよ！

無職だけど寒いから走りにいけません！！

脂肪まとってても寒いのか？
そう言えばベルクマンの法則ってのがあったな。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%81%AE%E6%B3%95%E5%89%87
デブは寒くないはずだ。嘘をつくな！！

>4EでもオッケーなSPD
シマノの一番高いロードシューズ（カーボン底）は、幅広バージョンがある。　
SDIの幅広バージョンロードシューズも　４Eクラスで、ＳＰＤ穴もある。
アディダスのＭＴＢシューズは２〜３年前から足型が変わってつま先が細くなったＸ

DMTには4Eクラスのはないの？

自分で振れとりできるようになりたいなぁ
しょっちゅう自転車屋に持って区の恥ずかしいし

デブだとしょっちゅうホイールがゆがむってことか。
振れ取り台なんぞ自作できるんだから自分で練習すりゃいいだろ。

>>329
ミノウラの振れ取り台使ってるけど、安い割にちゃんと使えるからオススメ。
もし買うなら、センターゲージ付きのセットが良いよ。後々ホイール組みたく
なった時にセンターゲージが必要になるから。

>ベルクマンの法則
そうか、それで札幌にはピザが多いのか。

>デブは寒くないはずだ。　
　いや、温度センサが分布する面積が広いから、それだけ寒さも強く感じる。

>>332
温度センサの面積は大きいが、センサの表面に防寒用の油脂がついている
のでセンサの感度は鈍いハズだ…3dBはないだろう

>センサの表面に防寒用の油脂

その油脂の外側に温度センサがセットされているんだが。

ちなみに、おまいら夕食はどれくらい食べるんだ？

おいらは、豆腐サラダ、鳥のささ身　ご飯一膳　お味噌汁で
体重63キロだよ

麻婆豆腐丼2杯、調理パン2つ、コーラ1�gで、ｹﾞﾌッって感じです。

>>335
おめーはスレ違い

152�p26％でも駄目なんですか？？

ﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

＼ 　　 ＿／::::　 ヽ＿＿/::　 ヽ＿　　　　　 ∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
　　　／　　　　　　　　　　　　　　　ヽ.　　＜
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／／　　　 　　　　 `ー--― 'ノ　　　　　　　＼＼

>>334
訂正ありが�d、が…しかし、外気が氷点下でも湧き出る汗は何なんだ…

プロロード選手で一番重いのが身長2ｍ近いリクイガス・ビアンキの
バクステットで95ｋｇだ。世の中の高級ロードバイクはリミット95ｋｇ
までは十分な性能が保証されているらしい。

で、おまえは性能が保証されている範囲なのか

おれはｾｰﾌだな

その人チタンモデル乗ってると聞いたような

バクステットだけ特別太いフレームだよ

>>342は>>346の書込みに対して汗を流している(;T_T)

バスクテットの身長は193cmで体重は94�s
陸井ガスはアルミフレームを使用
（Bicycle Club 9月号より）

今日の夕食はカツ重弁当二つと、から揚げバスケット一つ
コーラ1リットルで幸せな気分。
このスレに来るとスポークが切れてもみんな、日常みたいだから安心する。

就寝前のカップラーメンも忘れずに食べなきゃね！

このスレをブログにつかうな…(;`Д´)この馬鹿チンが…

GABANのポテチ缶を半分で止めることができた
自分を褒めてやった

はじめて来たんですけど、ロード（←よく分かってない）以外の
質問てダメですかね？

自分、100キロ超ですが、休みはいつも、自転車で片道1時間以上ブラブラ、
通勤は20分自転車って感じなんですが、
よくスポークが折れまして、結果リムもよく曲がっちゃンデスね
で、隣の自転車やに修理持って行くんですが、修理の頻度が高いらしく
いい加減ウンザリしてるようで、とうとう
「お前に乗れる自転車は無い」的なことを言われました

前置き長くなりましたが、そんな私に合う（デブでも乗れる）頑丈な
自転車を紹介していただけないでしょうか？
隣の自転車屋（ブリヂストン）で買わないといけなさそうなのが癪です
（古くから家同士の付き合いがあるため）
宜しくお願いします

そこまで言われて、その店で買わないといけないのか・・・？
近所の付き合いとはいえ、その状況はつらいな。

10万円以上のマウンテンバイクなら、どれでも２００ｋｇぐらいまでＯＫ。

ママチャリのかっこうしているのがよければ、どっかのメーカーがスポーク
のとんでもなく多いフレームのごつい相撲取り用ママチャリを売っている。

http://www.rakuten.co.jp/hakusen/118395/143846/423172/

これか？　

ブリジストンの店ならアンカーやメリダの取り寄せできんじゃねーの?
FR700とかクロード8300SXとかどうよ

>>355
車重23.5kgだって。140本のスポークなんて触れ取り死にそうだな。

さぁ　そろそろスーパーカップ　味噌味を食べる時間だ。
当然２つ食べるぞ。

んじゃ俺はケンタッキー＆ビールを・・・

>>352
ママチャリはどうしてもリムまで予算が回らないからね
柔いリムだとスポーク強く張ってもダメで、とにかく頑丈なリムを選ぶのが先決です

で、小規模店だと大体事実上排他契約でブリジストン扱いだと
ブリジストンかアンカーかメリダしか取り寄せできないと思います。
で、そこから選ぶとなると個人的にはメリダが一押しです。
予算が分かりませんので具体的には言いかねますが、
メリダのある程度以上のモノにしておけばまあハズレは無いでしょう。
（MTBならMATTS90D以上）
ブレーキは出来ればキャリパーブレーキかVブレーキです。
ディスクブレーキの類はブレーキ時にスポークに大きく負担がかかりますので。

どうしてもママチャリなら実用車系（ジュピターとか）なら頑丈です。坂がきついですが。

しかしまあ、おめぇが乗れる自転車は無いと言われたのでしたら、近所のよしみで
うるせー馬鹿、金は出すから用意しろや、くらいは言ってもよろしいのでは無いでしょうか。

ていうかですね、町の自転車屋なんて修理で飯食ってるはずなのに、それを渋るってのは
いったいどういう了見なんでしょうね。修理に手が回らないほど繁盛してるんですか？
それとも片手間で自転車屋なんですか？　それなら店仕舞いしてしまえって言っていいと思いますよ。

武蔵丸がテレビのダイエット企画で自転車乗ってたんだけど
メーカー確認できず

>>352
>>355のｽﾄﾛﾝｶﾞｰ、いいじゃねーか
そんなに台数が出るとも思えないのに良心的な
ご奉仕価格が泣ける(T_T)
…ピザのためだけに…ｱﾘｶﾞﾄ…ﾐﾔﾀ…涙でもう書け　な　ぃぃ,,,

インスタントの焼きそば食ったんだけど
付属のソースだけかけて
あとのふりかけとマヨネーズかけるの忘れたよ・・
食い終わってから気づいた
なんという不覚・・・

普通フレ取りの手間賃って、スポークの本数にかかわらずホイル一個で値段付いているよな。
ストロンガーのフレ取り依頼したら、いやがるだろうなあ。

>>358
>>359
>>363
そろそろピザの夜食タイムになってきたようだから
ID付けてくれないかなー、誰が何食ったかわからん

じゃあ上記3人じゃないけど俺から

今日の夕食
・ごはん2膳　から揚げ　エビフライ　クリームコロッケ　トマト1個　レタス少々　味噌汁　納豆

今日の夜食
・（山崎）チョコサンド　（カルビー）ピザポテト

で、このまま寝るかチキンラーメンを食って夜更かしするか悩み中
追記は明日は休みなのに雨で走れないから引篭もる予定

>>366
夜食を食ったらもう寝れ

>>352
GIANTのMTB（XtC840）に手組32Hのホイールで120超でもOKだたーよ。
つーか、どんな自転車買ってもBBやホイールが要メンテなのは変わらないよ。
ちゃんとしたショップで手組してもらったホイールならメンテの頻度は低くなるけどさ。

しがらみを断ち切ってまともにスポーツ自転車扱ってるショップに行くのが吉。

99キロだけど、ルックの461にキシリウムＳＬはいて、４万キロ以上乗ったけど
クラックが入ったり振れたりしていないよ。

昨日の都内出張のついでにいもやの天ぷらとまんてんのカツカレー
をハシゴしてしまった。今日走って消化のつもりが雷で目が覚めた
これは蓄積されるな・・・

ロード乗って、週末には１００キロ走ったりする事もあるのに
痩せないのは、普段食べすぎなんだよね？

レーパンの内腿のとこがボロボロになってた。すごく気に入ってたのに…。

デヴローディの頑張った勲章だ。
２代目買ってｶﾞﾝｶﾞﾚ

>>352
ブリヂストンではないけど・・・
自分も100キロ超で、giantのescapeR3（クロスバイクでは定番だと思う）
に一ヶ月近く乗ってます。

今のところ、特に問題ないですよ。
期間が短いせいかもしれんけど。

買うときに自転車屋のオヤジに体重言ったんだけど
特に無理とかは言われませんでしたね。
一日30分ぐらいほぼ毎日乗って
週末ごとに一時間ぐらい乗ってます。

スポークが折れたら報告してね

了解です。
折れないといいんだけど・・・。

そういえば、一回シートポストが乗ってる最中にストーンと下がりましたね。
締めなおして以降は問題ないです。

あるある

段差を乗り越えた衝撃でシートの後ろががくっと下がってひどいことになったな。
そのときになめちゃったのか、いくらしめ込んでもがくっと下がる。
それ以降ボルト一本の物は避けて、二本の物にしている。トムソンの
エリートシートポストが自分的におすすめ。

タキザワとかで手組みのホイールにすればいい
スポークはDTの2.0かサピム
星やアサヒはとびやすい

リムはMAVICでもアンブロでもなんでもいい
32本組みかできれば36本で

そうすれば2万位でいいホイールがくめるよ

特にDTのスポークはいいね
今までに何本もスポーク飛ばしてきたけど、DTは一回もとんだことないよ

当方体重100Overです

レスをくださった皆様、ご丁寧に教えていただきありがとうございました。
とても感激しています。
まずは紹介していただいた物を調べ、検討してみます。
いわゆるMTB、クロスバイクと言うんでしょうか。ああいうタイプで欲しいと思っています。

>>353>>360>>368様
他所で買った場合、修理等で隣に持っていくのに気が引けるのが問題ですね

体重１００Ｏｖｅｒ←　一瞬１０００に見えて驚いた。
人間の体重のギネス記録は４００ｋｇ弱だと思っていたもので。

おまいら、痩せる気無し？

>>356
アンカーとブリジストンは販売契約が別です。
ブリジストンのママチャリがあるからってアンカーを扱える店とは限りません。

>>383
アンカーは一台でも自転車店なら取り寄せできるって、WEBに書いてあるよ。

>>382
自転車のお蔭で食事がすすむんだから仕方ない

>>318の教えを受けまして3週間ほど乗るのを控えておりましたが
4ヵ月で体脂肪率が2.2倍に安静時心拍数も50近くまで上がって
しまい、ﾛｰﾄﾞに乗り出して初めて風邪をひく等、真剣に体が
心配に成り

先日、公然猥褻物陳列罪で捕まらないかﾋﾞｸﾋﾞｸしながら
100�qほど走ってきてしまった事をお許し下さい。
糖尿ｽﾚで脅かされｱｲｽは控えておりますが本日、自宅のｶﾘﾌｫﾙﾆｱ
より3�sのﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌが届きあまりの旨さに600gほど食べて
しまいましたごめんなさい。近い内に糖尿検査に行って来ます。ジム
http://f.pic.to/61t66

さぁ今日もビールとケンタッキーを食べて
夜食にカップラーメンだ！

>>382

ジム今から沖縄行ってこい

痩せる気ないというか食事制限する気ないというスタンス
自転車乗るのは苦じゃない

なんか勇気を貰いますた

今日の夕食
ごはん2膳　肉スープ　焼肉　餃子3人前　焼き鳥

今日の夕食
チキンラーメン2袋　カール（チョコレート味）

で、今はクーリッシュ（バニラ）を食おうか寝ようか悩んでる
明日は晴れらしいけど電車で遊びに行く予定

今日の夜食
チキンラーメン2袋　カール（チョコレート味）

に、訂正orz

同じのを二つダブル食いするのはデフォだよな、うん。

あと、寝る前に必ず何か食べるのもデフォだよな　うんうん

確かにインスタントラーメンとかは必ず二つ入れてたな
その上にどんぶり飯とメンチカツ二枚とかｗ

体のことを考えて少々減量中な俺･･･
一時期140位あったが今は125位
取り合えずアンダー100が目標

140はちょっと重すぎ
やっぱり110位が調度いいよね。

腹に蹴りが入らないのなら何キロだろうとかまわんが。

あー、もー、腹の肉Uzeeeee！

腹の肉も食えよ

あるある大事典でセルライト

>>400
お前頭いいな。

>>400
食っても脂としてまた腹につくだけだYO

俺、乳も蹴り入るんだけど

この季節の朝の自転車ファッションはどうしてる？
寒いけどもいったん汗かくとリットル単位で汗かいちゃうじゃん？

>>371
ダイエットスレにロードで一日70〜80km走って
休みの日は100km以上走ったうえに登山もしたりする生活を
3ヶ月続けているのに全くやせてないという人がいたな

先日、自転車の購入の件で相談させていただいた者です。

私は身長が180あるので、適正身長が合い、MTBでということで
GIANTのXTC840が良いかと思い、例の隣の自転車屋に言ったのですが、
「ウチではブリヂストンのカタログに載っているものしか取り扱っていない。
　スポーツ車は自分でメンテできる人間が買うものだから、
　あなたはママチャリを乗ったほうが良い。
　どうしてもスポーツ車に乗りたいなら、街の専門店で買って修理の仕方を教わりなさい。
　あなたの自転車を一年ごとに修理しているうえに、いつも手遅れの状態だ」と言われました。

ご紹介いただいたFR700、クロード8300SX、マッツ90Dはブリヂストンのカタログに載っていますが、
このままカタログに載っている商品を隣で買うほど、私は人間が出来ていないようです。
私は足立区在住ですが、明後日の休日に街に出てみようと思います。

>>407
それがいいと思うよ

なんだ、東京なら近所にこだわらなくてイイじゃん。
山村か離島のお話かと思っていたよ。

メンテっていっても普段はタイヤに空気入れてチェーンに注油する程度だけどな

>>407
足立区ならフィッテでいいんじゃん？

みなさんに相談です。
寒くなってきたので、ビブパンツを買おうと思い、いろんなものを物色してるんですが、サイズがありません。
みなさんはどんなメーカーのどのサイズを使ってるんですか？

私のサイズは
身長185.5センチ
体重95キロ
ウエスト94センチ
チェスト109センチ
股下75センチ


アドバイスよろしくお願いします。

>>399
>>404
これを見て、ピザな体型な為に腹や胸に蹴り入れられて
可愛そうだな・・・・って思っていたら・・・・


・・・・下ハン持ってロードに乗っていたら膝が
腹や胸に当たることを言っているのね。

おまいらもうちょっと食べるのを減らせ、それだけで10キロは
減ると思うぞ。

　　　　　　,. -く-､-''_,,並r- .、
　 　 　 　,ィにﾆ久ﾉ'"　 ／ 　 ヽ、
　 　 　 ,.'　 >ー／　 　, 　 ;. 　 i`.ヽ　　皆さん、夕食で〜す。
　 　　,.'　 /　 ,'　 / /./　M 　 ﾉ 　 !　　　　　　　　 ._,,_,　,,,..,
　 　 /　 / 　 { 　ﾄﾄ,r＝''　ヽイﾚﾚ ｜_,,_,　,,,.., 　　　 ＼ヾｽ/　　　 ._,,_,　,,,..,　　　　　　
　 　 !　 ,'　 　ヽﾄ! ',ｨ:Cヽ 　 ｨy;ｿ//　＼ヾｽ/_,,_,　,,,.. 　ヾ,ｹ _,,_,_,　,.＼ヾｽ/
　 　i　!｜l　 　| ` 　じ'_　 　.{'j/'イ　　　ヾ,ｹ ＼ヾｽ/　　,ハ ＼ヾｽ/　ヾ,ｹ　　　　　　　
　 　 ! | ヽ!｜　!　 　 　 　 丶 ! ｌ｜　　　,ハ 　 ヾ,ｹ　　γ.;iil,.　ヾ,ｹ 　,ハ
　 　 丶ヽﾄ｜　ｌ　、　 　t_ｧ ノ　! !　　γ.;iil,. 　,ハ.　 λ,;iiｷi　 ,ハ　γ.;iil,　　
　 　 　 　 _ヽヽ. ト､` ｰ--イ　 ﾉﾉ　　λ.,iiｷi. γ.;iil,. ,{ .,,iiilﾖ|,γ.;iil, λ,;iiｷi
　 　 ,_-''"　 　 丶､f'@}|_ / ／ ..,,;;iiill.{ .,,iiilﾖ|λ,;iiｷi'" ,''" ''λ,;iiｷi.,{ .,,iiilﾖ|lliii;;,,..
　 ／...二丶、　 　 .入_ﾄ ".,;i ' ",.."' "' ''"' { .,,iiilﾖ|　、　　 { .,,iiilﾖ|"''"' "' ":;';;,i;,.
　f,r''''''''ｰｧ`ヽ、　 /__ 　 ,il|　ii;;;,,..　、　"';" '"''' '" ",　"' " "' '" '' " "、..,,,;;;ii　|li,
　ト二二.-''"~ヽ　 fー=-r‐(丼""'''''!!!lllllllliiiiiii;;;;;.....,,,,,,,.....,;;;;;;iiiiiiillllllll!!!''''""　丼)''-_､
　 ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.|:.ﾄ、'〜-ｉ| `'''ー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝一''''"　|
　 　ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:Y:.ヽ　 　l !　 　 ,rｰケ＿__ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,' il
　 　　ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.i:.:.:＼＿!＞''"〔　 ￣　=-う　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,.' /〉
　 　 　 ヽ:.:.:.:.:.:.:.:i_;; -''":.:.:.:.:.:.:.ヽ　 　二不 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_.　,'／'

http://japanese.chosun.com/site/data/img_dir/2005/08/24/200508240000691in_09.jpg

>>399,404
オマイはヲレか？ｗ
>>413
上握ってもあたるんだよ！ＴＴ
当方175ｃｍ、106ｋｇ

>>415
からだ柔らかいなー

人目を避けて山の中を100�qほど走って参りましたが
３時間程の所で猛烈に腹が減り倒れそうに成りました
脂肪をたっぷり蓄えたにも関わらず、逆に燃費は
悪く成ってしまった様ですね…
尚>>387の肉を完食したのでおかわりを下さい。ジム

おいらなんか補給したら走った意味が無いと思ってふらふらに
なるまで走っている事が間違いだって事に最近気付きましたＴＴ

>>417-418今中がツールを完走するには
5％くらいまで絞らないと無理って言ってた

>>419
ムリ

有酸素運動にしてもそこに至るまでの助走がいるんだよ

織れでも50％は無料

>>417
>尚>>387の肉を完食したのでおかわりを下さい。ジム
ｶﾘﾌｫﾙﾆｱの家族も読んでるのか…

誰もいないな…

夜食の時間まで待つか…。

サッカー見つつ、ビールの500を五本、ケンタッキー12ピース
食べて、今からの吉牛の豚丼、特盛と、並盛を後、一時間位したら
食べるつもり、当然緑のたぬきも一緒に食べる。

ちょっと食べすぎだから、明日はちょっと走ろうかな　20キロ位

それだけ金だしゃもっといいもん食えんのにな。

そのチープさがいいのさ

質より量ってヤツ？

デブの俺が何の因果か
シクロクロスのレースにでてやった

くはぁあ　レース前に飲むコーラはたまらんのぉ
↓
「ゲプゥ」気持ちワルゥ
↓
おいおいお前ら超人かよ
↓
足きり（TT)

せめてデブでも完走ぐらいしたかったよ

明日走るなら太田胃散…飲んどけよ…



明日のメシも美味くなるぜ

お願いします


誰か何かアドバイスを。

めちゃくちゃスルーされてる…

>>429

> せめてデブでも完走ぐらいしたかったよ
ピザでもチャレンジする姿は美しい…ハズ(T∀T)

おーい、誰か分かるやつ…いないのかー

>>412が困っているぞー

>>431
他のスレで聞いたら

>太股まわりは何cmですか？

って質問された…どう答えたらいい？

>>434素直に太腿周りを答えてあげて下さい
ヒント：パールイズミの3Ｌ

>>412
アディダスかカンパならでかいサイズがあるYo！
金があるなら阿蘇素

>>431
ここに聞いたら親切なひとが答えてくれた
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1163153318/l50

>>436
ありが�d…>>412に伝えておくよ

>>417
ジム、この前セーフウェイで買った冷凍カニ（キングクラブレッグ） 9キロ (20パウンド）
の残りがあるけどいかがですか。ヘルシーですよ。
じゃあこれからハーフムーンベイまでひとっ走りしてきます。ビル

パールイズミの3Lとか全然入らん
いま来てる服は5L

ペイブウェイ
ペイブウェイ

ペイブウェイ

最近、日本語の上手な外人の書込みが多いな…

亀レスだがな…
喘息野郎ども、甜茶飲め。毎日飲め。
だまされたと思って飲め！

レーパン探すの大変だよな･･･
試着できる所って有るのかな

>>442
人に勧められて過去に一年間飲んだが、全く効果無し
財布が寒くなるだけなので止めた

民間療法的な物を良く勧められるが
大抵が効果無いねぇ･･･

>412 寒くなってきたので、ビブパンツ

ビブ、て事は、サスペンダー式だよな。
漏れも探したんだが、長レーパンでサスペンダー式は、上がチョッキみたいな
アソスの高いのしか太いのがみつからんかった。

普通の長レーパンなら、パールの「バレルタイプ」のＬぐらいだろ。
バレルタイプは、太さが２ランク上だそうだから、これで３Ｌ相当のはず。

>喘息対策
１）犬猫を遠ざける
２）畳の部屋のある家には入らない。
３）寝室には水吸着式か、コットレル（高電圧）タイプの集塵機をセット。

>日本語の上手な外人

潜在的工作員のチョンのこと?

ちょっと走ってきて消費したカロリーは800kｃａｌ
一日の摂取カロリーは5000ｋカロリー位、だから痩せないのよねー
わかっちゃいるけど、運動の後のコーラ一リットルは病められない。

>>443
体に合う合わないはあるんだろうね。

数年前は電車に駆け込み乗車したダケで発作ｷﾀ━━━━(°Д°)━━━━!!!!だったが、
甜茶飲み続けたおかげで、今ではテニスやっても大丈夫になったんだよ＞俺
ついでに鼻も通る様になったし、俺的には効果絶大だったんだけどなぁ。

まじめにロード毎日乗ってりゃ　そのうち痩せると
元でぶの俺が言いたい
今じゃ体脂肪１３％だ・・・

これから春までリバウンドせずに乗り切れるかがいちばんだいじー

冬眠すりゃよくね?

>>450
お前、頭いいな。
早速食いだめしなきゃな！

毎日運動強度８０％で３０分乗って
無茶な飲食控えれば嫌でも痩せるだろうに･･･

ttp://www.use1.com/products/suspension_posts/xcr/xcr_sumo_shokpost.php
前のサイスポに乗ってたコレどうだろう

>>453
唐突な提案だけど、相撲レスラーのイラストがいいよね
他にものsumoパーツを増やしてホシイな…

>>443
脊椎や頚椎が歪んだりはしてないか？
こういうので喘息症状出る人いるよ

毎年春先から自転車乗り始めて今ぐらいの時期に８５kg→７５kgになる（身長１７０ｃｍ）
でもどーせまた春までにプラス１０kgになる。測ったように・・
今年は冬も乗るかぁぁ

>>444
パールのバレルXL。2サイズ上で4L相当の筈が
3Lと変わらんかったよ
ヤフオクでMEDALISTCLUBの4L待つか、海外通販か(´・ω・`)

デブの人はエフェドリンが効くよ
豚マラドーナがいっきに痩せてドーピングで引っ掛かったヤツ
交感神経興奮剤だっけ？そんなに怖がる様な薬じゃない
コーヒー、お茶、紅茶に入ってるカフェインとそんなに変わらない
風邪薬に必ず入ってる麻黄の事だよ
これ飲んだら今まで55km/hしか出なかった人は60km/h出せるよ
ネットでいくらでも手に入る

いや別に速く走りたいわけじゃ…

　　　ピザって１０回言ってみて
　　　　　　　　V
　　　　　　 ／￣￣＼
　　　　　／　　ヽ_　　.＼
　　　　 （●）（● ）　　 ｜　　　 　　　　　＿＿＿_
　　　　 （__人__）　 　 　 | 　 　 　 　 　 ／　　　 　 ＼
　　　　　ｌ｀ ⌒´　　　　｜　　　　　　／─　 　 ─　　＼
　　　　.　{　　 　 　 　 ｜ 　 　 　 ／　（●） 　（●） 　　＼＜やだよ、めんどくせぇ…
　　　　 　{　　　　　　 /　　　　　 | 　 　 （__人__）　　 　　 |
　　　　　 ヽ　　　　　ノ、　　　　　＼ 　　 ｀ ⌒´ 　　　 ,／
　　　 　／ |／＼／ l ＾ヽ　　　　　/７　　　　　　　 　 l─､
　　　 　|　|　　　　 　|　　|　　　　｜l　　　　　　　　　｜　｜

　毎日運動強度８０％で３０分乗ると痩せるんだって
　　　　　　　　V
　　　　　　 ／￣￣＼
　　　　　／　　ヽ_　　.＼
　　　　 （●）（● ）　　 ｜　　　 　　　　　＿＿＿_
　　　　 （__人__）　 　 　 | 　 　 　 　 　 ／　　　 　 ＼
　　　　　ｌ｀ ⌒´　　　　｜　　　　　　／─　 　 ─　　＼
　　　　.　{　　 　 　 　 ｜ 　 　 　 ／　（●） 　（●） 　　＼＜やだよ、めんどくせぇ…
　　　　 　{　　　　　　 /　　　　　 | 　 　 （__人__）　　 　　 |
　　　　　 ヽ　　　　　ノ、　　　　　＼ 　　 ｀ ⌒´ 　　　 ,／
　　　 　／ |／＼／ l ＾ヽ　　　　　/７　　　　　　　 　 l─､
　　　 　|　|　　　　 　|　　|　　　　｜l　　　　　　　　　｜　｜

痩せる気ねえだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>458
エフェドリンで死んだ人がいるでしょうが

カフェインで体重減るかも、と思ってブラックコーヒーイッパイ飲んだ。

睡眠障害や消化器障害にはならなかったが、
妙な事に、尿意を催してから我慢できなくなるまでの時間がやたらに短くなって、
トイレから遠いところへ行く前には尿意が無くても排尿する必要ができてしまった。

「オレもジジイになったものだ」と密かに嘆いていたが、
カフェインの大量摂取を止めたら元に戻ってしまった。
あとで検索掛けてみると、カフェインの副作用としてそういうのがあるんだそうだ。

>>447
喘息の原因が様々だからね
俺も調子良いときは大丈夫だけど、調子が悪いときに
同じような事やるとメプチンのお世話になるｗ

>>455
そっちは問題なし

運動強度ってなに？

>>464
マジで？
おれも似たような症状で朝と３時の休憩時間に
コーヒー一杯づつ飲んでるけど
関係あるのか

カフェインには利尿作用がある>

もちろん利尿作用はあるが、普通尿意が始まってから限界まで、がんばれば
２０〜３０分ぐらいは保つだろ。それがコーヒーを飲み過ぎると、尿意を催
してから限界まで２分〜５分になってしまった。トイレが近くにないと悲惨。

別に、しょっちゅうトイレに行っているわけでも、大量の尿が出るわけでも
ないんだが、いつも不意打ちなのは、ちょっと困る。

検索に引っかかったのは英文の資料だが、
１日コーヒー１Ｌ飲んだ米国人の話だった。

デヴには無知（無恥）が多い？

ただのカフェイン中毒だと思うが、英文の資料を見るほどのことか？
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E4%B8%AD%E6%AF%92

おれもコーヒー一日２Lペースで飲んでてそれなったな
切迫性失禁するようになったのでやめた

>>472
おうらは３杯くらい飲んだらゲー吐きそうになるので１杯ぐらい
で止めている

>>447
>>465
朝の空気が冷たくなってきて喘息に辛いシーズンになってきた…
喘息餅の貴兄は外出時に急激な高ケイデンス走行はやめよう…

さて毎日300ccのｶｯﾌﾟで10杯ほどの珈琲(砂糖入り)
を愛飲する私が来ましたよ。ジム

３リットル…原付の満タンぐらいか…

体も少し黒っぽいんじゃないか？

ジム、それはコーヒーではありません。

トイレがコーヒ尿臭くなるから
あんま飲むな。

>>476はい黒光りして真っ黒です。ジム


尚、糖尿ｽﾚを見てから控える努力はしておりますが
何故か唾液が溢れ出し我慢出来ません、本日も50�q地点で
缶ｺｰﾋｰを買ってしまいましたごめんなさい。ジム

>>479
ジム、それは缶コーヒーではありません。

>>477>>480なるほど「病は気から、良薬は口に苦し」
と言う事ですね。
ﾏｲｶｯﾌﾟに常にｺｰﾋｰが入って無いと不安で仕方有りません。ジム

>>481
まさか、ドリンクホルダーにマグカップを入れているんじゃねーだろな
フレームに２個、サドルのところに一個…全部で３カップ、…うーん、なるほど

>>482流石に走行中はごめんなさい。
某LLSDの時は缶ｺｰﾋｰだけでも1L飲みましたが…
http://e.pic.to/a6k49
今現在飲んいるのは先日頂いた左上の「海軍さんの珈琲」
です。尚、在庫が減ってまいりましたので皆様からの
「お歳暮」心よりお待ち致しておりますので宜しく
御願い申し上げます。ジム

ホットコーヒー飲むとウンコしたくなるけどな俺は

缶コーヒー1本に14.2gの砂糖だとよ

千葉名物マックスコーヒー飲んだら糖尿になりそうなぐらい甘いぞ。

蘇我から南船橋まで行ったら、手首痛い。

>>486ｻｲｸﾙﾓｰﾄﾞの時に二本ほど飲みました。
若干甘口でしたが噂よりは美味しかったので三本買って帰りました。ジム

ササミカレー作ってみたけどあんまうまくないな・・
素直にカツｘ２カレーにしとけばよかった

カレーの日ってお米8合位一人で食べるよね。
当然　カップラーメンと一緒に。

友達夫婦の家に行ったらさ、夕飯にカレーとサラダしか出てこないのよ。
おかずは？って聞きそうになったけど思いとどまった。
共働きなのにギリギリの生活なのかなーなんて思って切なくなった。

ここの住人のエンゲル係数は高そうだなw

>>491
友達とはいえ、それだけだと失礼だよな。
おいらのお家に来れば、その外にパスタを大量に茹でて
バジルソース　ミートソース　タラコソースを置いて
勝手に好みで食べてもらえるようにしている。

ビールは離れの小屋の冷蔵庫にあるから、それも
勝手に取って飲んでもらっている。

このスレさいこー！
おいらもﾅｶｰﾏ。年１回、健康診断の日が近くなるとユーウツ…。
なにはともあれ、みんなマジで糖尿には気を付けようぜ。
悪化させて失明とか足切断てことになったらチャリに乗れなくなっちまう。

>494
などとカキコしつつ、こんなのどお？

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20061118-00000056-jij-ent

>>495
ビックマックを3ヶペロリと食うというホナウドなら余裕だろ
もちろんここの住人もな

あ、ラーメン食べたい　　こんな時間だけど

俺体重83Kg　ロード購入検討なんだが、フルカーボンは耐久性に難ですか？
フォークがカーボンもやばそうですか？

>>2

余裕でしょ。
というよりこのスレに来なくてもいい位じゃ？

インスタントラーメン食べた　いまいちだな
余計おなかがすく

このスレのデブの基準てどんなのだ？
俺１７５センチで７６キロ

少な過ぎたんじゃない？
おいらは昨日、夜中に腹が減ったから焼肉食べに行った。
お水のおねーちゃん達がすけべじじいと焼肉食べてたよ。

>>502
まだまだ標準体重の域ですなぁ…

>>474
マックスコーヒーをオススメします。

ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ

お水のねえちゃんも大変だな。
嫌でもスケベ爺と肥る元の焼肉とは．．．
いや、冗談抜きで。

１７０ｃｍ７２ｋｇ体脂肪１８パー

>508
男で体脂肪率２５（２７だったか？）パー以下は
デブとは呼ばない。
おいらは３１パーの立派なデブだお！

169cm78kg、17%。
どう見てもデブです。ありがとうございました。

でもな
他のロードスレでは
ｼﾈﾖﾃﾞﾌﾞ、ＭＴＢ乗っとけ、キモイって言われるねん
どこいきゃいいのよ・・

アスリート系ではないスレに行けばOK
アスリート系は脳内まで筋肉でできてる馬鹿だから仕方ないｗ

>>511
ガリガリ　痩せすぎ
>>510
痩せすぎ　

おまいら二人はこれから毎日寝る前にラーメン食べてから
寝なきゃ駄目。

なんでガリがこのスレ来てるの？

でぶの人の傍にいると暖かいから

風除けかよｗ

このスレの基準は上ハン持って腹もしくは胸に
ケリが入る事かな。

>>507
でぶ専のおねーちゃんだったから美味しそうに
カルビを放り込みながら、ビールで流し込んでいたよ。

でぶ好きなおじさん達も、結構いるんだね。

185cm 87kg 24%

171cm　90Kg 29%

昨日のカレーの残り(残したのかよって突っ込みはナシね）にダシを入れて
カレーうどんにした。我ながらなかなかの出来だっ
うどんは４玉、ご飯は３合だ。

>517
ｽﾏｿ…。
509、実はMTB糊。
ホイール＆フレームがすぐにイカれそうで
ロードに乗る度胸のないﾍﾀﾚだす。

メイド学科たちにデブがいただろ？ｗ

>>521
おかず無いじゃん。ご飯とおつゆだけじゃすぐおなか減るでしょ？
もしかしてダイエット中？

>>524
夜食は別にミスドで買ってきたら無問題なんす

>>521
食べつくしたカレーの鍋　でもまだカレーは鍋のヘリに
付いているよね。　そこへ鶏がらスープと余った刻み野菜を
いれたら、美味しいカレー風味のスープの出来上がり

食材を残さず利用するのもデブの誇りです。

↑さすが521は食材を残さず頂く正しいデブですねって　えらい
って最後に書くのを忘れた・・・・orz

>>465
俺もかつてはサルタノールが手放せなかったが…
釈迦に説法かもしれんが、フルタイド等は試してみた？

>>473
空気が冷たく＆乾燥してくるとキツイんだよね。
自転車乗る時はマスクして…が安全かも。


やっぱり喘息克服しないとピザ脱却しづらいんかな…

>>473
(∴)ﾉﾗｼﾞｬｰ
いつも走り始めはケイデンス60から始めて
そこから少しずつ上げていくが、頑張りすぎると
ヤバイから90位までしか上げられないけどね･･･

>>528
今は脱ステロイドを目指しているから使ってないけど
半年前まではフルタイドにテオスローにスピロベントと
薬漬けの日々ｗ
今はキプレスだけで、調子が悪い時にテオスロー飲んで
緊急時にはメプチンという感じ

寒い時にスキー用のマスクをしながら走ったこと有るが
(こんな奴→ttp://www.rakuten.co.jp/you-newzakka/614059/704679/)
ヘルメット被ってマスクすると明らかに不審者に見えてしまうので
最近はローラー台の購入を検討している(^^;

>ヘルメット被ってマスク
23区内だが別に珍しくないよ。
それよりマスクすると苦しいしアイウェア雲ってorz

>>528>>529
体調悪いと酒飲んでも発作でない？
おりは酒飲むとだいたい半詰まりになる…

おれもアルコールが少しでも入ると息苦しくなる
酒に弱いから、ビール一杯で吐くし

[email protected]
エロ画像ほしいんですが…
いっぱい送って下さい＾＾

>>529
ケイデンス95以上で4時間頑張っても
一向に痩せないのはどういう事か！と
「いちごの手巻きロール」を食いながら思ってみる

体重かいてる奴に大台越えがいないのは何事か
181ｃｍ　１１０ｋｇ　３０％

皆様こんにちわ
はたして身長､体重､体脂肪率や他人の目だけで
「デブ」の基準を決めてしまうのは如何な物でしょう
そうそれは本人の「心」が決める事ではないので
しょうか？
従って私は残念ながら自他共に認めるデブに
違い有りません。
ここ二日の走行距離は0�qでは有りますが
お腹が減ったので今からﾗｰﾒﾝを頂きますごめんなさい。ジム

今夜はおでんだー
牛すじに大根、たまごにごぼ天いか天じゃっがいも〜♪
厚揚げﾌｰﾌｰタコ足ｳﾏｰ
ちくわはいいけどちくわぶは食えないの〜♪

今夜はピザにビールだ！
あとはすき焼きに茶豆、ほうれん草のごま和え♪

>>531
俺はアルコール類全般大丈夫だな
食物アレルギーの関係で発作起きるのかな?

>>534
そしたら次はケイデンス110で(鬼)

ちなみに俺は173cm 125kg 33〜35%位

>>537
俺はちくわぶが大好物だ！！

よしっ、じゃあ俺は赤ウィンナー巻きね。

>>531
あー、出る出る。
体調に関わらず詰まり気味になっちゃうね。
と言うか、基本的に酒はダメなんだが。

だから飲み会出席してもウーロン茶片手に食ってばっかり。
ひょっとしてソレもデヴる一因なのか…orz

　　　　　　...　　 　__＿
　　.,　　　 　　　／： 》：、. ∩
　　　　　　　　 （===○=） 彡　やっしょく！やっしょく！
　　　 　_＿_∬_/ / ⇔　）＿__
　　　 /＼　旦 　 　⊂彡　○○＼
　　 /＋　＼＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ
　 〈＼ ＋　＋　＋　　　　＋　 ＋ ｀､
　　＼ ＼＿＿＿＿__＿＿＿＿______ヽ
　　　 ｀､＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿__〉

お前等痩せる気無いだろｗ

そんなことないデブよ
ガリはうるさいデブよ

さあ、夜食のピザを頼むデブｗｗｗ

消費が供給を上回ってるってことだよ、
さて、今日の昼飯なんにしようかなぁ、天丼かなぁカツ丼かな、
両方いっちゃうか

今夜飲みに行こうぜ。
カレーでもｗｗｗ

ここは良いデブスレですね。

毎月食費いくらよ


でぶ専age

意外にデブって良いもの食べてないのよ、
安い物（揚げ物等）の方がカロリー高いからね。
コンビニの弁当とか安いのデブ用だよ、1000ｋcal超えるからね

>>545
デブリン発見！

[email protected]
エロ画像ほしいんですが…
いっぱい送って下さい＾＾

居酒屋いっても
お酒飲まずに食ってばっかりだ
居酒屋メニューってうまいよねー

肉じゃが最高…

555ゲット…スバルファン…スマン

↑板的にはLOOKと言って欲しかった…

>>556
至りませんでした…ｽﾏｿ

ああ、最近オシッコの匂いが何か変わったなあ

ポテチ食ってたら、何か食欲刺激されて食いたくなってきたなあ
すき家にでも逝ってこようかな

でも歩くのもチャリもカッタリーな

しょーがない、転がって行くか

ああ・・・最近足の親指の付け根が痛いからビールから焼酎、ウイスキーに
変えたんだけど、ちょっと飽きてきたなあ・・・・・

やってみるか

カレー割り

くそ！またリムが振れてやがる
スポークも伸びきっちまった
いいかげん振れ取りには飽きたなぁ
どこか作ってくんないかな

鉄のディスクホイール

今日はやけに膝蹴りが無いんで
「あれ？痩せたのかな？」と思ったら
何の事は無い

ピラーが落ちきってた

こんな霜降り怪獣の俺でもノーマルローディーに負けない事がある

直線に近い下りだ

ちょっとした下りでもすぐ80キロに達する
それもクランクを止めたままで

ノーマル連中は呆気にとられるてるぜ
へへへ、すげー加速力だろ

今何キロあんの？
80キロは中々出ないなあ。

今日の通勤時
ヤケにペダルが重い、ヤケに息が切れる
いつも以上に汗が滴り過ぎる
「とうとう糖尿になったか・・・」と考えながら車道を走ってたら
歩道を走ってるママチャリ女子高生にも追い越されてしまった
いくら豚とは言えカッコ悪すぎる。もうロードから降りよう
と思いながら会社に着いて点検してみた

何の事は無い。リムが振れてシューと干渉していただけだった

まだまだ乗るぞーーーー！ブヒィ！

>>563
127kgダス

空気を斬り裂くデブだな
小林サッカー思い出したよ

なんか小腹がすいてきたデゲス
しょーがない

米４合仕掛けてきたデゲス

>>565

凄いですな。
ロードの効果はどんなもんですか。

まったく分かりませんダス

兎に角飯が美味いのダス！

最近、あるペダルが欲しいのだけど、体重制限が...
これって立ち漕ぎしなければ大丈夫と思う？

(´･ω･`)知らんがな

>>570
体重制限のあるペダルなんてあるの？

凄い話だ

ウエストバックはベルトが腹に食い込むから嫌い

ttp://72.14.235.104/search?q=cache:Sus4iRBSlXUJ:homepage3.nifty.com/okamotoshokai/page132.html+%E3%83%9A%E3%83%80%E3%83%AB%E3%80%80%E4%BD%93%E9%87%8D%E3%80%80%E5%88%B6%E9%99%90&hl=ja&ct=clnk&cd=6

ttp://www.cb-asahi.co.jp/image/kaigai/speedplay/zero-ti.html
転けたらペダル即死かな

>>575-576
おお。重量制限ペダルあるのですね。そこまでして軽量化に励まなくても…

80kg台の制限のある奴はみなチタンシャフトですな。
シャフトの強度の問題でしょうか。

バイクの軽量化より先にする事があるんじゃないか？

>>559
医者池

やっぱ自分の体重を軽くするのが先かな...

>>851
食生活改善と軽いライドでひらすらダイエット。
BMI21まで下がったらLSDで毛細血管増やす。
体脂肪率16％くらいまでいったら1時間ほどの朝錬。最大HR7割程度の
スピードトレがいい。朝錬が習慣づいたら、やっと競技のための
トレーニングができる。インターバルや大腿の筋トレなど実践的なものをね。

最大HRの7割のスピードトレがいいｗｗｗｗ

>>562
ピザに有利なスポーツ
リュージュ
スケルトン
ボブスレー
あと、直滑降で時速200�`くらいでるやつで…何だっけ

コーナーもブレーキングも無い下り以外は
ピザが不利に決まってんじゃん…

ピザに有利なのは相撲だけ。

運動会の時など、綱引き･騎馬戦･組み体操ピラミッドで
ピザが優遇されてなかったか…

(´ ﾟωﾟ`)つデブをいぢめるな！

>>584
スピードスキー、超マイナー競技ｗ
あれは風圧に耐えられる体じゃなきゃ駄目なので、
選手は皆ごついよ。首周りを徹底的に鍛えてるし。
ただのピザでは厳しい。

アルペン種目はウェアのせいでスマートに見えるが
脂肪も程よく載ってるが
連中はとにかくゴツイ、そしてデカイ
日本人は太刀打ち出来ないね

デブの生きる道

直線下りクランク固定最高速測定競技会

しばりが多過ぎるしそんなのねーし

>>590
アルペンよりノルディッククロカンのほうが尊敬できる。同じ自転車ロードや
MTBクロカンのように持久系スポーツでもやつらは桁違い。氷点下の雪道を
AT値限界で走り続ける。呼吸しても氷点下の冷気が肺を冷やしてダメージを
あたえる。

アルペンでアホだと思うのはダウンヒルとかスピードスキーの世界。
最高時速200ｋｍ／ｈのスピードスキーは唖然とした。

トレイに１０個ぐらいパン乗せてるのに
レジで「こちらでお召し上がりですか？」って聞かれると結構ショック・・
そんなやつおらんやろ〜

すかさず全部平らげて、鞄からカップ麺取り出して「お湯入れてください」くらいやらないと。ここの住人としては。

おねーちゃん、ビール追加!!も忘れずに

こないだ駅のベンチに座ってるピザな人がいてさ、遠くから見るとピザがデイパックを
前に抱えてるように見えたんだけど、近づいてみるとおなかだったの。
大きな鈴みたいな人だったよ。

2時間走ったら、膝蹴りが1マソ発入りそうだな…ケイデンス90rpmの場合だけど

ブーちゃんの膝蹴り予防接種にはリーガルが御奨め
このサドルならウンと前に引ける

耐久性はシラネ

ウィリアム・リーガル

>>593
もう一回行ってトレイにパンを100個くらいのせて
｢お持ち帰りですか｣ってきかれたら…
胸を張って｢ここで食べます｣って言ってやれ

>>600
空のトレイをレジに持っていって、棚指差してあれ全部、ココで食べます
って言えば神ｗ

「私を持ち帰りますか？パン10個持ち帰りますか？」

ピザスレオフ会＠>>593のパン屋、開催間近。

>>600
あははそれいいなｗ
しっかしあの焼きたてパンてうまいよね〜
お店によって品ぞろえが個性的で行くとこ迷うもん

空のトレイを持ってアナタイクラデダイジョウブ？
ホテルで召し上がりです

近所のコンビニでカップラーメンを３個買ったら、レジでは割り箸を
一つしかくれんかった。
以来、カップラーメンを複数個買うときは、「あ、箸は○個ね。」
と、個数分もらうようにしている。

○膳が正解！個は×

>607
ご指摘のとおりでつ。
たまに必要数を聞いてくれるレジのおねーちゃんも
いるけど、「お箸は○膳でよろしいですか？」と正
しく言ったコはおらんね。

さて、箸は何故〇膳と数えるのでしょうか？
これには通常箸は2本で1つと言う特性から
個や本で表した場合に勘違いが起こるからだと
私は考えます。箸1本とってくれ＝1本？1ｾｯﾄ？？
という場合ですね。

そこで割り箸のｹｰｽですがこちらは2本くっついて
いる訳ですから間違え様が有りませんね
わざわざ割って1本だけを渡す方も居ないでしょうから。
ましてｺﾝﾋﾞﾆの箸は1膳毎に梱包されておりますから
こちらは〇本や〇つも間違いでは無いでしょうね
ﾗｰﾒﾝ「3杯」食べた＝ﾗｰﾒﾝｾｯﾄ「3つ」食べた
みたいなものでしょうか。ジム

要チェック本
ttp://www.nikkei-bookdirect.com/bookdirect/item.php?did=16568

ケーキバイキングのオフ会はいつ開催ですか？

食った後、160kmのサイクリングだけどな

朝から今川焼きウマー。
冷凍モノは5個入り210円で重宝するよ。

>>613
逆ならいいな、ケーキに限らずバイキングのオフ良いね。
でも、俺そろそろウルリッヒみたいに冬眠に入ろうかと思ってるんだが

>>615
もう山間部を探してもドングリや木の実はねーぞ…

　　　　　(ﾟДﾟ ):.　_　かけてよし！
　　　　ｒ'⌒と､j 　　ヽ
　　 　ノ　,.ｨ'　 ｀ヽ.　/
　　／　　　　　　 i!./
　（_,. 　 　 　 　 //
　く.,_｀^''ｰ-､_,,..ノ/　　　


　　　　/(*ﾟДﾟ)　かぶってよし！
　　　 /　:::У~ヽ
　　　(＿_ノ､＿_)


　 　　　　　 '⌒⌒'⌒ヽ 　まるまってよし！
　　　　　(ﾟДﾟ* ）,＿＿）


　　　　　　　　　　( ﾟ∀ﾟ ):.　_　布団サイコー！！
　　　　　　　　　ｒ'⌒と､j 　　ヽ
　　　　　　　　ノ　,.ｨ'　 ｀ヽ.　/
　　　　　　 ／　　　　　　 i!./
　 　 　 　 （_,. 　 　 　 　 //
　　　　　 く.,_｀^''ｰ-､_,,..ノ/

>>616
冷凍ピザとビールワンケースで冬眠

書込みが少ないな…冬眠したか…

そうでもないで

俺は晩飯に
例えばご飯２合とラーメン１袋と冷凍お好み焼き１つとアイス１個なんかの毎日だが
おまいらはどうなんだ？

都古ちゃんへ
昨日久しぶりに自転車に乗りました。
Dst 100�q Asc 2000m弱で疲れした。
昨日の所にはもう行きません。ジム

追伸
見学に行ったMTBﾚｰｽのじゃんけん大会にて
見事にMTBを勝ち取りましたありがとうございました。

都古ちゃん
>622がMTBプレゼントしてくれるってよ
良かったな

都古ちゃん
だから>622にオシッコぐらい飲ませてやんなよ

今日は久々にピザ食べた
ｱﾝﾁｮﾋﾞｰのＲサイズﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞとｶﾗｽﾐのﾊﾟｽﾀとｿｰｾｰｼﾞｺﾝﾎﾞとﾊﾞﾆﾗｱｲｽ一個
ｳﾏｰ

デブは死ね！　すぐに死ね！

>>626
死ねって言葉は朝鮮人以外には使うなよ

>>622
都古ちゃんて誰？
何て読むの？

デブがしぬと飯屋が潰れる

今日は食べ過ぎて腹が痛い。朝からなぜかポキール星人のことばかり考えてしまう。でもはっきりと顔を思い出すことができない…。

>>593
きのうパン5個トレイに載せてレジのおねーちゃんとこ持っていったら
ちゃんと｢お持ち買えりですか｣って聞かれた…よかった

もうこの話題はいいってか…ｽﾏｿ

「持ち買えり」ってﾊﾞｶ

>>629

天才

>>632
恥ッッ;^^

>>629
痩せの大食いがいるから店は潰れない

まーな
一番タチの悪いのがソレだ
空気読まずにアメリカ襲撃賭けまくってるしな
モンゴロの痩せの大食いパワーには白豚は太刀打ち出来んよ

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/66/6bf45321685e734774ea0f63c690491c.jpg

>>637
なんかチェーンが錆びていないか。

ゴールドカラーのチェーンだろ

>>637 手に持ってるの尿漏れパッドに見えるんだが。

高いメッキの奴じゃないの？

ﾃﾞﾌﾞハゲ>>637

自転車一台だと潰れるから
自転車二台の間にロッキングチェア括り付けて四輪状態で乗っている写真のかとおもた。

>>637
派手なバイク海苔はキザぽっく見えるけど
この人の場合はキャラが濃すぎて問題ないな…羨ましい

とりあえずBHとトレックのフレーム強度は高いようだ

BMCのカリスマも仲間に入れてあげて下さい。

>>645
ﾄﾚｸは案外潰れやすい
BB周りから

ＴＲＥＫ海苔のデブって俺あんまし見たことない。
ジャイが多いかな。体格ゆえに

>>648
ウルタンのことかぁ〜

ウルﾀｿ来年どうすんだろ、
今頃また太り始めてるのかな

そうだよなー、
アレでダイジョウブなら俺が乗ってもダイジョウブと思ってる。

いやいや、ｳﾙﾀｿ失業中だろじゃなくって、
次のバイクメーカーの心配か！

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1157763283/685

デブなんか相手にしたくないってさ・・・

デブに抜かれた貧脚の遠吠えだぬ

>648
漏れのことかぁ〜

>>637
リカンベントかと思った。

わたしは明らかに肥満です。げんざいMTBに乗ってます。specializedのやつ。
店に進められたからに他ならないのですが、ここの方はどういったロードバ
イクに乗ってらっしゃるのですか？MTBよりクロスバイクやロードの方がタイヤも
大きくて乗りやすそうなんで、乗ってみたいのですがデブはやはりMTBの方がいい
のでしょうか。もしロードやクロスでデブでも乗っていいやつがあったら
紹介してほしいのですが。ちなみに１８５センチ１１５キロ。

わたしは回りから自転車乗りにしてはデブだと言われます。

いじめに遭っています。今先ほども言われたばかり。

>>657
シクロクロスなんてどうですか？
フォルムはロードに似ているけど、ロードよりは前傾が緩く
28C〜35Cくらいの太めのタイヤも履けます。
また、補助ブレーキが付いているモデルも多いので
フラットバーから乗り換えてもすぐに慣れると思いますよ。

バイクニューヨーク行ったことあるけど
ｱﾒﾌﾄのﾗｲﾝﾒﾝみたいな人達が普通にロード乗ってたよ
(しかもたくさん）ｷｬﾉとかﾄﾚｯｸのアルミが多かったね

>>657
良いお店だと思う。
今のバイクをスリック化してロードに近い感覚にして、
１００ｋｇ切るまで頑張ろう、そしたらロードでも選択肢が広がるし、
ホイールとかベアリングに掛かる負担も減る

175cm115kgですが、フラバーロードに乗ってます

とりあえず>>2を参考に、
・ホイールを信頼できる店で手組
・タイヤは25c以上で空気圧管理をしっかり
とすれば、大抵は行けると思いますが

>>657
スペシャのクロスライダー、クロストレイルなんかどう？
ホイールはロードと同じ大きさで７００×３８ｃ、４２ｃで太いし、スポークも32本
値段も06クロスライダーとかだと多分今5万5千とかそのくらいだし
車体は重いがデブには重さなんか気にならんでしょ
それで痩せてからロードに乗り換えるのもいいんじゃないか？

100�`超えでも上り坂だと重量差を感じるね

657です。皆さんレスありがとうございます。とりあえず１００キロ切るまでがんばって
みます。そしてクロストレイルの購入を考えてみます。冬の間にそうしたいなー。

>>657
やってるかどうか判らんが、
心拍数の管理しながら有酸素運動すると効率的だぞ、
頑張ると食事が進んで大変だが頑張ってくれ！

>>665
平日は20ｋｍから30km、休日は100km走っているけど体重減りませんよ。
特に何も運動していなかったデヴだと、脂肪が７ｋｇ減ると筋肉が10kgつきます。
わたし以上、走りこんで減量してね。

ちなみに、バスト、ウエスト、ヒップ、ふくらはぎは、超痩せますが、体重が
減らないのよね・・・。

デブって基本的にその体を支える為に
ほどほどの筋肉が脂肪層の下に隠れてるからなｗ

667ですが、それをもう１年半続けてます・・・。
痩せるけど減らない体重。
自分がブラックホールになったような気分になります。

ガリよりデブの方が筋肉は付きやすいはず。

じゃあここの筋肉デブはスプリント速いの？

一瞬ね！相撲取りと一緒。

まあ公道で50Kmは出せるけど
すぐだれます

たぶんペースが速すぎるな
距離で区切らないで1時間走を2走1休でやるのｵｽｽﾒ

>>667
ちなみに飯ドンだけ食べてるの？

ママチャリで2つ先の駅まで行くくらいですが
デブが自転車に乗る際の、何か自転車を壊さないための
注意事項などはありますか？どこどこを、何に変えるといいとか・・・
よく空気抜けするので、100均のバルブに変えたらとても快調です
もちろん、体重を減らすことも重要ですが、そのために自転車をこいでます
デブである期間、自転車のパンクをさせない秘訣とかあれば知りたいです
よろしくお願いします

>>676
・タイヤの傷と空気圧を頻繁にチェック
・段差を越えない
・路面が乱れていると思ったら低速運転
・ブレーキ時、ホイールをロックしない

・タイヤ・チューブ・リムテープを強靱なものに交換

>>677
参考になりました、ありがとうございました

>>675
朝は食パン６枚切りを２枚にコーヒ、昼はそばかうどん、夜は定食で魚系
ご飯はお茶碗サイズの一膳。

>>679
お前大丈夫か？痩せちゃうぞ！

>>679
そんな基礎代謝で終わっちゃいそうな飯でよく筋肉つくなぁ。
リッター40km走る車並みに効率が良い。

>>681
だよね。つか自分昔は体脂肪率一桁だったんだけど、結構食事制限してたので
基礎代謝がすごく低くて、怪我で入院した時に病院食(一日1200kCal）で太っちゃった
（それがデブの始まり・・・）
将来のことを考えるともう少し食べてもっとたくさん動くようにしたほうが
いいと思うよ、もし痩せたいなら。

体が基礎代謝超縮小状態になってるんだな
おそろしい 俺もならないか心配だ、と言いつつ今日もラーメンダブル食い

痩せる→カロリー制限
痩せる＋運動機能向上→脂肪無・炭水化物減＋トレーニング

>>683
基礎代謝を心配するよりも先に心配するもんがあるだろｗ

だってここ痩せるスレじゃねーもん

体型＆体重＆体脂肪率を維持しつつロードに乗る
これが結構難しいんだぜ？

チャーシューメン大盛りうまー

50kgで走り回るよりも、１００ｋｇで走り回る方がたくさん食べられるんだから、
悪いことばかりじゃない。体重は維持しておかないとな。

デブ肯定派と否定派の戦いか？

同じデブなら明るく楽しく自己肯定できるデブでありたい

そうです！

ここはアクティブなデブのスレですよ。

石塚とサモハンキンポーがいるな

>>689-690禿同！同じブスなら明るく楽しい方がマシ

>>681>>681
　 　　　　 |
　 　＼　　__　　／
　 　＿　（ｍ）　＿ﾋﾟｺｰﾝ
　 　　　　|ミ|
　 　／ 　.｀´　 ＼
　　　 　∧＿∧ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　（・ω・∩＜　 なるほどっ！
　　　　（つ　　丿 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　⊂＿ ノ
　　　　 　（＿）

でもな菓子パンとコーヒー牛乳がどうしてもやめられない・・

>>684は、
基礎代謝（が縮小していること）を心配するよりも、先に心配するもん（成人病とか関節や自転車への負担とか)があるだろｗ
という意味。

オレは脂肪太りを肯定しないけど、脂肪太りの奴が自分を肯定するのを否定もしないよ。
アクティブなデブはそれなりにカッコイイと思うしｗ

皆様こんばんは
ちゃんこの旨い今日この頃如何お過しでしょうか？
私もｱｸﾃﾌﾞな貧脚ｲｹﾒﾝﾋﾟｻﾞ野郎ではございますが、
流石に心身がやばく成り禁止薬物に手を出して
しまいましたごめんなさい。
http://o.pic.to/alwi3
ﾄﾞ〇ｷにてまとめ買いしたこちらの24×5箱が
無くなる頃には当ｽﾚを卒業してしまうかも
しれませんので宜しくお願い致します。ジム

>>686全くですね。
私も半年前までは練習後4�sも体重が減ってしまう
事が有ったりでとにかく高ｶﾛﾘｰな物を無理矢理でも
食す生活だったのが
現在は大好きなｱｲｽも断ちお菓子も1日1袋まで、珈琲は微糖、揚げ句に薬物に
手を出す始末ですOrZ。ジム

>>696

VAAM ヴァーム ウォーターペットの説明のところに

『運動前にまず「VAAM ヴァーム 190g*30本入り」、
運動中・運動後に本品を飲用する事』って書いてあった。

VAAM ヴァーム 190gを30本も飲むのは大変だぜ…ピザでも無理

軽いデブと重いデブってあるかしら

ある。
　　　８０ｋｇなら　軽いデブ　２８０ｋｇなら、重いデブ。

重さの事なの？
重度のデブとかじゃなくて？
体重なんてあてに成らないからなあ…

重度のデブゥ？

進行型デブ
末期型デブ

筋肉デブ
脂肪デブ

水に入れてみればわかる。
浮くのが軽いデブ。
沈むのが重いデブ。

俺ってば
めいっぱい息吸い込むと浮いて
めいっぱい息吐き出すと沈むってばよ

沈むのは力んでるだけだろｗ

>>698ありがとうございます走行前に30個(5700g)ですね！
するとこの5箱も4回で終了してしまいますね
肉体的にも金銭的にも厳しいですが痩せる為には
仕方がありませんね頑張ります。ジム

>>706は筋肉デブ

自板的にはデヴって体脂肪率何％以上からなのかしら・・・

>>710
二桁いったら間違いなくデブだな

脇腹をツママレタり、一人にでもデブと言われたら
当然デブ。

体脂肪率は余りあてにならないよ。

体脂肪10%台なら、デブじゃない人いるよ。デブもいるけどｗ

あれって、下半身デブとか、内臓脂肪のズンドウ体型？

面と向かってデブなんてそうそう言わんだろうから
体脂肪率くらいしかあてに成らんわな

>>711
>>713
体脂肪10％でデブ認定？？
自転車乗りの殆どはデブっつーことか。
と、釣られ。

２０％からがデヴの領域だろ？

>>715-716
>>710を良く嫁>>711が正解

デブにデブって言われたらだろうよ

つーか、10%以下の人たちって将来心配なんだけど・・・
アスリートが健康な生活を送れるとは限らないだぜ

体脂肪率21%の隠れデブの俺が来たよ

自転車乗り始めて10kg落ちたけど23%キープしている俺もコンビニ弁当＋カップラーメン食べながらきたよ

体脂肪ってどうやって落とせばいいんだ

722 名前：ツール・ド・名無しさん[sage] 投稿日：2006/12/11(月) 12:51:18 ID:???
体脂肪ってどうやって落とせばいいんだ

>>722とりあえず月3000�q位走ってみたら？

>>719いや20％超えてるような奴のが
将来心配だろ・・・

>>725はチビガリ

厚生労働省の肥満基準って男は２５%以上じゃなかったっけ？

成人男性の規準は14〜23％
つまり20％は世間一般でもデブ寄り
自転車板なら（ry

つまり、体脂肪率１２％前後の俺は世間一般にはヤセで、
自板的にはデヴなんだな。

って訳でお前さんがたよろしくダゼ。

そうか！
早死にしたいなら見た目は普通だけど、体脂肪は30%とかにしとけばいいのか！

>>729そんな当たり前の事に今更気付いたのか？

さまよえる中途半端・・
そのスレにいけばいいものか・・・

>>732
朝の後悔できめりゃいいんだよ。
「あぁ昨日２杯のところ３杯食っちまった」と思ったらデブスレ。

皆様こんばんは
鍋の美味しい今日この頃如何お過ごしでしょうか？
本日3本ﾛｰﾗｰも届きﾀﾞｲｴｯﾄに励む予定ではございますが
大好きなｱｲｽを絶っているため減らなくて困って
おります。
http://j.pic.to/8sx3e
尚、とあるﾙｰﾄでまとめ買いしたｸｰﾘｯ〇ｭ(ﾏﾝｺﾞｰ味)が
200個ほど冷凍庫に眠っておりますがどうしましょ。ジム

重いよ

>>734
ｸｰ○ｯｼｭは補給食にどぞ

>>736＋4℃のｸｰﾘｯ〇ｭはﾏｽﾞそうですねw
口周りがﾍﾞﾄﾍﾞﾄで虫が寄って来そうなのでごめんなさい
それにしても日課のお菓子1袋が止められません。ジム

焼きそばパンｳﾏｰ
３こ食った

デブやっていくにも一番大切なのは「健康」だぞ、おまえら。
ビリルビンの値が異常だとかで、入院して精密検査だってさ。

デブタレントも健康には人一倍気を使ってる
みたいだしな。デブは体張った肉体労働！

>>739
わかるわかる。俺も結石が詰って健康って大事だなと思った。

自板にはじめてきた・・・・
こんなスレあったんですねー

180cm、136kgでさすがに成人病に片足突っ込んだ状態になったので、MTBにスリック履かせて毎晩40kmほど走ってる。
二ヵ月半で体重26kg、体脂肪率13%減った。
来春には二桁になってロードデビューの予定。

180cm 体重26kgってやばいだろ常識的に(ry
とか言ってみる

>>742急激に26�sも減って体大丈夫なん？？

皮だけ縮まないで全身包茎ちんぽみたくなってるんじゃないか

>>744-745
もはようございます。

栄養学とか料理の本を読みまくって、栄養バランスのとれたカロリー計算による食事と自転車で痩せてます。
摂取カロリーを、2500→2300→2100→1900→1700kcalと段階的に落として、1700kcalで固定。
二週間に一度の血液検査で医師の指導の下やってますので体は大丈夫。
むしろここ10年ぐらいで一番体調いいですよ。血液検査も血圧も正常値に戻りましたし。
並行してジムトレもやってるので筋肉はなるべく落とさないようにしてます。
ジーンズは42→38にダウン、カジュアルシャツも2XL→XL（ものによってはL）。
ベルト穴３つ縮みましたが、それでも足りずに4ｃｍほど切りました。
でも腹の皮がちょっと余ってるのは感じますね。

とりあえず３月末までに二桁が目標。
その後一年で80kgまでもっていって、さらにその後一年で72kgまでもっていく予定。
そうするとランスと同じになるｗ
とにかく体が軽くて楽しいですよ。自転車マンセー

>>746
ここは痩せるスレじゃねーぞ

なんだと？！

そして妊娠線がたくさん出来るに一票

>>749
それは、急に太った時に出る線だろう…

正しくは妊娠線がたくさん残る、だな

体脂肪20%手前で足踏みしてる
19%になって来春にはこの傷の舐めあいスレを卒業したいです

と超デカシューをコーヒー牛乳1Lパックで流し込みつつかきこ

19％じゃ卒業できない件

卒業は体脂肪率一桁ですか？

と、そういやここの連中はどういった体脂肪計使ってるの？
俺は自宅のＴＡＮＩＴＡのだと８〜９％。
コ○ミスポーツの手で測るボロイ奴だと１５〜１６％。
同じとこの手足使って計る有料の奴だと１２％くらいになるんだよね。

果たしてどれが真値に近いんじゃろ？
という訳でおまいらの使っている体脂肪計教えてクレ。

>>754首席で卒業を狙うなら一桁前半です

>>752
大丈夫だ、このスレに永住権の資格がある。デブはコーヒー牛乳やコーラ大好き。
そんな俺は自分用にクリスマスケーキ予約。１人で食うぞ！

>>756
当然、10号だろうな

　　　　　　　　　　☆
　　　　　　　　　　｜＼
　　☆　　　　　　 ∴∴∴
　 ,ィ‰、　　　　　(´･ω･`)　
　ノ☆从、　　　//＼￣￣旦~
ノノノ人∂　 ／/ ※.＼＿＿＿＼
''⌒┃⌒`゛ ＼＼※ ※ ※ ※ ※ヽ
　　田　　　　 ＼`ー──────ヽ
　　　　　　　　 　────────

　　　　　　o｡_。＿ｌコ<ｏ>　　　　 |l≡≡≡|ﾐ|＿＿。≠＿〇o
　。+　＋。｡。。｡ |l|ＦＦＦＦＦＦＦ|。 。 .｡ +|l≡≡≡|ﾐ|EEEEEEEEEEE|ｌｌｌ|　.。＋
　　*　o　　o.　 　|l|ＦＦＦＦＦＦF ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　。。oo　 |l|ＦＦＦＦＦＦ　|　職も彼女も見つからないうちにもう12月か…
　　　／|￣￣￣ｌ ::|ＦＦＦＦＦＦF ＼
　　　|ミ|:」」:」」:」| ::|ＦＦＦＦＦＦ 　　 ￣|/￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　|ミ|:」」:」」:」| 〇 ＦＦ.。 　 ∧＿∧　 |l≡ｏ ＋ +!　＋　。　〇　　　＋
　　　ｌミｌ.」」.」〇　+＋　＋　　（´・ω・）　ｏ　　〇　。　o　　+　　　〇　。　+
　　＿＿〇＿＿＿。＿ﾟ＿＿/ ~つと）___＿o＿＿＿＿＿＿〇＿＿o__＿。
　　二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Il二

>>759
来年も言ってる駄目自信が俺にはある

リ　　　　　　　　　　呼ばれないクリスマスパーティー　　　　　　　　　　　　　　　　　アンアン
ス　　明石家サンタ　　　　　　　　　　　　　 彼　　　鬱　　　　　　　「あれ？暖房つけてるのに寒いよ？」
マ　　　　　　　　　　多分来ない年賀状　　　女　　　　　　　童　　　　　　　　　　　
ス　　セクロス　　　　　　　　　　　　また今年もひとりきり　　貞　　　あのﾄｰﾁｬﾝとｶｰﾁｬﾝも性夜を・・・
　　　　　今年のクリスマスは中止　　　　　　　　ラ　　　　 ○　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブ　 　　／＼　　　　　　みんな幸せそう 　　
　襲ってくる寂しさ　　 気になるあの子も　　　　ホ　　／　　　＼ 街は　　　　　「あれ？お前呼んでないし」
　　 　　　　　　　 　 　　　　　　DQNとズコバコ　　　　／￣￣￣＼　カップル
　　　　　　　 「えー？！マジ童貞？！キモーイ」　／　─　　　─ ＼　　　だらけ　　　　　　　脳内彼女
彼女ｲﾅｲ暦=年齢　　　　　　　　　　　　 　　　　 ／　 <○> 　<○>　 ＼　　　　　　クリスマスも2ｃｈ
　　　　２次元が恋人　　　　　　　ｲﾁｬｲﾁｬ　　　 |　　　　（__人__）　　　　|　　　　
　聖　　　 　　　　　　　　　　　　ﾗﾌﾞﾗﾌﾞ 　　　　　＼　　　 ｀ ⌒´　　　　／　男友達と過ごす
　　夜　　　　　中学生ですら・・・　　　　　嫉妬　／ 　 　　　　　 　 　 ＼　　　　　　メリークリスマス！！

　　o　　　。　　　　　　　　　______o　　O　　
　　　　　　　　　　　　　　　 ／　　ｨ　　　　
　　　　　　　　o　　　　　 /ニニﾆ)⌒ヽ　　真っ赤なお鼻のトナカイさんは
　　　　o　　　　　　　　　（´･ω･｀）__　） 　　　いつもみんなのわらいもの　　 o
　　　　　　　　　　　　 ／○　　○） ／|,.　o　　
。　　o　　　　o　　 ∠∠______∠_／ ／　　　　○　でもその年のクリスマスの日
　　　　　　o　　　　.|／　山　/　|_／　　○　　サンタのおじさんは言いました。o　　
　o　　O　　　　　／￣￣￣/￣　　　o　　　暗い夜道ははピカピカの　
　　　　　　。　 ノ　　　　　 /　　　 o　　O　おまえの鼻が役に立つのさ 。
　o　　　o　 ∩ ∩_ﾉ) ∩ ∩___ﾉ)　　　　。　　　o　　　　　　
　　　o　　 （・○・ ） （・●・ ）　つ　　
　。　　　o　∪-∪'"~ ∪-∪'"~　　
　　　　 ＿_　 ＿　。　 　 ＿_ 　 ＿　　o　 o＿_ 　 　 　 ＿　°
　 ＿_ .|ﾛﾛ|／　 ＼　____..|ﾛﾛ|／　 ＼　＿_ |ﾛﾛ| ＿_. ／　 ＼
＿|田|_|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|田|._|　ﾛﾛ|＿

>>756-762
クリスマスイブも2chで会おう…(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

ランダエタ計量からたった1日で7�sも戻したんだね

>>760
俺は仕事は見つかった。年末年始無職で女もいないと悲しい。

>>764
ボクサーとかレスラー(プロレスじゃないよ)は水分まで落とすから戻りやすいだろ
試合のたびに命削ってる連中だからな

X'masｹｰｷ6号を2個(苺､ﾁｮｺ)予約して参りました。
今日は柿の種500g､ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ1袋､うまい棒みたいな
ﾁｮｺｽﾅｯｸを12本も食してしまいましたごめんなさい。
走行距離は当然0�qです。ジム

追伸：只今言ってるそばから大福を一つ食べてしまいました…
今日は他に食事3食と菓子ﾊﾟﾝ1個にﾊﾞﾅﾅが2本、
私の載ってるﾊﾞｲｸﾗを買った帰り道に食べた
ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄ(Ｌ)くらいだし珈琲も計1.5L位に抑えた
ので上出来ですね。ジム

次の日のために買っておいた補給食は
きまって前の晩の夜食になるよね・・

>>768
暴飲暴食はいけませんよ。
トム。

>>770
いいんですよ。
デブ。

>>769
そんな計画性の無いデヴはいません。
普通のデヴなら、夕食、夕食後のデザート、夜食、朝食、補給食までアタマの中で並べて
買って帰ります。

そうするとそれ全部寝る前に食っちゃう

>>773正解！
目の前に有る食い物をｽﾙｰ出来る耐性が有れば
ﾋﾟｻﾞはやってません。一週間分まとめ買いした
お菓子も二日で無くなりました。ジム

>>769>>773-774
おまいらってば…○|￣|＿

0.1�d以下はちょっとデブだから、ちょデブね
それ以上はバルタンでよろしく

いい自転車買ったけど、ピザなせいで登りは遅いしダサい・・・。自分と自転車が笑えるほどつりあわない。
まさかいい自転車買って後悔するとは思わなかったぜ。
ちなみにスポーク折れとかって経験したことないんだけど、そんなに折れるもん？？
現在キシリウムESとユーラス使用中。下りが少々悪路でもガンガンスピード出してるんだけどな。
スポーク折れどころか、ふれさえ出ないぞ？
今174の89なんだけど・・・。
さて、ハーゲンダッツでも食うか！

89なら別にこのスレ気にしなくても…

>>778
うーんでも、世間一般からしたら立派なデヴだと思うので・・・
89キロってもう90キロだもんねｗ
まぁ酒を全く飲まないおかげか？幸い腹は出てないんだけども。
周りのローデーな人達も、みんな50キロ台とかだし、
坂でも置いていかれるばっかりで屈辱なのですよ！

この間は女の子にも坂で置いていかれて落ち込んだぜ。
まぁノロウィルスにやられてたってのもあるけどｗ

下りでぶっちぎってやればいいじゃないか

俺は体重75kgだが登りはBR-1のクライマーより強い

人には向き不向きがあるんだから気にすんなよ
例えば朝青龍は懸垂一回もできないと思うぞ
身軽さ以外を磨くんだ

と一人鍋のﾌｨﾆｯｼｭのうどん二玉食いながらカキコ

≫782
いや、朝青龍は懸垂できるだろ、普通に。
俺、120キロだけど懸垂10回はできるぞ。

>>783
背筋うｐ

背中にはオーガ（鬼）を飼ってます。

>>782
おいらはさっき調理パン3ヶ食って今は
マクドを3ヶ食ってｶｷｺ…3つながり

>>786パンは腹持ちが悪いし高いから米を食いなさい

パンは自分で捏ねて焼くと安いお
20kgの粉を自力で運ぶのも捏ねるのもトレーニングになるお

>>785
120kgなのにオーガ飼ってるの？
すげぇな！
普通のロードフレームだとポッキリ逝きそう。

私もここに居てもいいよね

ttp://pics.dmm.co.jp/mono/movie/433tia013/433tia013pl.jpg

ビッグマックみたいなお腹だな

ロードフレーム逝きますって

ワイン２本とチーズ買ってきた
ゴーダとミモレットが好きだぬあとブリーとか。
ｶｯﾃｰｼﾞは絶対食えないけどね。

チーズケーキは大好きだがチーズは嫌いです
酒も嫌いだがモエを買って来ました

ちょっと早いけど、ケーキをいただきました。
やっぱり５号では全然物足りないですね。
ミスチョイス！ 10号にすべきでしたよ。トム

味違いを二つ　が俺流

寿司30巻とﾁｷﾝ2本の後に6号のﾁｮｺと苺を半分づつ
食べました。走行距離はやはり0�qですが。ジム

３時に５号のケーキ、夕食に20�pのピザ２枚
とロールパン12個、チキン１本を食した私も
本日の走行距離は0�qですよ。トム

http://www18.ocn.ne.jp/~voivod/

お前らほんとにそんなに食ってるの？

大食いできるのは、デブではない
これはガチ

いや、デブだろ

デブです

遣唐使です

遣隋使です

人当たりがいいなんて思うなよ！

小野妹子デス

>>806
小宮 乙！

ttp://www.youtube.com/watch?v=9A42JWyNBT4&mode=related&search=

>>804
http://www.youtube.com/watch?v=4wUrtGEV6ik

レーパン出るよ！

スッパツだっちゅーの

>>811
それを言うなら“スパッツ”でわ？

それはさておき、ＭＣハマーって最近どーよ

突然引退して宣教師になったのは知っている。

>>813
えっ、そーなの？
90年代はじめに一世を風靡したねぇ。

ｼｬﾝﾍﾟﾝが抜けたので1時間ほどﾛｰﾗｰに乗りました。
>>800只今ﾀﾞｲｴｯﾄ中の為控え目にはしておりますが
昔(MX時代)は今の2倍は食べてましたね。
只今3週間ぶりにｱｲｽを食べてしまいましたごめんなさい。ジム

>>814
メイドさんを５０人とか雇うような石油王みたいな浪費をして自己破産
で、伝道師として再出発

ＢＳでやってたﾛｰﾄﾞｵﾌﾞｻﾞｷﾝｸﾞみたー
１と２見てないから全然わからんかったし・・

ttp://www.youtube.com/watch?v=hwE0hcqupv8

>ﾛｰﾄﾞｵﾌﾞｻﾞｷﾝｸﾞ

ｷﾝｸﾞｵﾌﾞｻﾞﾋﾟｻﾞ

いつのまにかこのスレに外人が増えて国際的になったなー
ピザは地球を救う…

只今昨日のｹｰｷの残り(計6号)を無事完食致しました
正直少し気持ち悪く成ったので口直しにﾗｰﾒﾝを食べたい
と思います。走行距離はやはり0�qですが。ジム

>>地球を救う
ピザ増える→食糧危機→人がゴ(ry→地球ｳﾏｰ

一足先に餅を食いましたよ。
クルミ・ゴマ・醤油とよりどりみどりでしたが当然全部食いましたよ。
走行距離はやはり0�qですが。ジム

>822
>824
あなたにはかないませんよ。トム

餅にココアパウダー(甘めの）つけて食うとうまいのな

うまいのな

>>824残念ながら餅はまだ食しておりませんが
猛烈に食べたく成ってしまいました…
それにしても餅にｺｺｱﾊﾟｳﾀﾞｰとはﾅｲｽなｱｲﾃﾞｨｱですね。
皆様お勧めの餅ﾒﾆｭｰを御教授頂けたら幸いであります。ジム

どれにしようかなとか微塵も考えずに全部逝くあなたが好きです

ttp://chubu.yomiuri.co.jp/news_top/img/news061207_4.jpg

年末年始の走りこみの話題でなく、
飽食の話題で盛り上がってるな。ケーキから餅か

走りこみて阿保か。
プロじゃあるまいし。

時間があるのに乗らないの？

そんな時間があったら食うだろ

即答やなｗ

つきたての餅ｳﾏ-ｯ!
ということで、ついつい十数個も食してしまいました。
残念ながらきな粉しかありませんでしたが…。
今日はママチャリで5�qばかりポタってきましたよ、トム。

早速餅を買って参りました。
焼くのが面倒だったのでそのまま饂飩と煮込んで
食しましたがﾄﾞﾛﾄﾞﾛで饂飩に絡み付いてしまい
いまいちでした残念です。ジム

もう正月気分か…羨ましい…

餅のフライング食いは基本ですよね

おまいら朗報ですよ
来年のツールド八ヶ岳は体重75kg以上のデブクラスが新設されるみたい

ここにるやつらは150ｋｇ以上じゃね？

あまりにも天気がいいので40kmも走ってしまいましたよ。
もちろんカルボナーラ大盛3人前食ってリカバリーは完璧。
当然、生クリームを追加してかけましたよ。ドム

天気がいいからってこんな強風の中走る気になんねえ

>>843
追い風に乗ってペダル踏まずに走る
帰りは燐光

今雌豚のダイエット番組見てたら吐き気がしてきた
フィギュアでも見よっと

>>842
おお、すばらしい。
小生、今日もママチャリポタ5�qのみで大盛りカレー２杯
です。トム

>>846偶然にも先ほどｶﾚｰを食しました。
大盛1.5杯にﾐｿｽｰﾌﾟ2杯と湯がいたｷｬﾍﾞﾂ半玉程度ですが
ﾃﾞｻﾞｰﾄにこしあん団子3本でごちそうさまです。
走行距離は相変わらず0�qですごめんなさい。ジム

オレ今月全く走ってないや

寒いし忙しいし風強いし…

>>847
デザート付きとはうらまやしい
それにしても、野菜もしっかり食される
あなたには勝てそうもありませんよ
トム

今年はおせち料理を自作しようとつくりはじめた。
それはそれは美味い栗キントンが大量にできましたよ。
でも、黒豆煮てる間に全部食してしまったのは偶然ですか？
スミス

先日、丹波のぶどう黒豆を２ｋｇ買ってきましたが
正月まで持ちそうもありません・・・・・パトリック

こじろう死ねorzﾊﾞｼﾊﾞｼ
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● 名 前 ふ み (女性)
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● 名 前 なんちゃって 美弥 (女性)
現住所 宮崎県
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● 名 前 ☆　どさ兄 ☆ (男性)
現住所 北海道上川郡
誕生日 10月11日
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● 名 前 田頭 隆司 (男性)
現住所 大阪府大阪市
誕生日 10月13日
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● 名 前 ゆに☆彡 多代 (女性)
現住所 大阪府大阪市
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● 名 前 とう ちゃん (男性)
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>40kmも走って

少なすぎ

空気嫁よ
友達いないだろ>>853

デブスレで40kmは勇気が居る

空気嫁よ
友達いないだろ>>854

風邪ぎみで今日はポタれませんでしたがハラは減ります。
昼食はカップラーメン（スーパーカップ）２個、３時に
チョコレート１袋（240g）、夕食は昨日の残りのカレー
大盛り２杯でした。トム

100ﾒｰﾄﾙ級の山をヒルクライムし続けてる。
呼吸、心拍整えるのに４回休憩が必要。

デブには超級山岳

おまいらギスギスしてんな
カレーでも飲んで気分を落ち着かせろよ

腹が減るとイライラするからな

空気嫁よ
友達いないだろ>>860-861

真面目な話，デブでも乗れるロードバイクって重量何�s以上のものだろう。
ここでいうデブとは現実的に１２０�s以上１６０�s未満ということで。
あんまし軽いのではフレームやホイールがもたんだろうからな。
２４�s程度のロードバイクあたりなら大丈夫かな。
材質は全て「スチール」但しステンレスはＯＫということで。
アルミ・チタン・カーボンなどは不可ですかな？

フルオーダーすればアルミでもチタンでもいけるだろ
カーボンオーダーは個人で払える額になるかどうかわからん

>>863
マドンはいけるらしいよ。ただし、新しく出たツールを走ってないＳＬのついてないマドンは除くけど。

とりあえずまぁ・・・　


痩せろｗｗｗ

Fatboy Slim

>>863
160Kgだと市販のシクロクロスでもどうなんだろ・・・・

と、XO1糊@105kgが言ってみる

過去スレで120kgのRA1乗りがいたろ。
普通のﾌﾙｱﾙﾐでそのくらいｵｹｰ

やせろ

新年明けましておめでとうございます。
皆様本年も（痩せる迄）宜しくお願い申し上げます。
さて、先週の走行距離は0�qではありますが年も新たに
痩せる事を夢見て頑張って行きましょう。
年越し蕎麦と雑煮（餅5個）を無事完食致しました。ジム

そういう報告聞くと６個食いたくなる俺ガイル

ココアパウダーを餅にかけると美味いとのレスがありましたが、
ピーナツバターをかけても美味いことが判明しましたよ。
あまりの美味さに早くも鏡餅まで食べつくしてしまいました。
昼飯にはおせちとカレーを食す予定。
「おせちもいいけどカレーもね」ではなく、両方食すのが我々の流儀ですよ。アレックス

ピザL×2も忘れるな

いまミシュランのタイヤ交換して裏の推奨体重空気圧見たら、
俺には乗るなって事かよ！

明けましておめでとうございます。
風邪とともに年を越してしまい、まったく走れておりません。
風邪はしっかり栄養を摂って休むのが一番、と昨夜は年越しそば
３杯を食し、本日は昼までにおせちを完食、あとは麦酒を飲みな
がらひたすら惰眠をむさぼっておりますが完治する気配はみられ
ません。困ったものです。トム

オレは中デブなんだけど
ロードで平坦な道でケイデンス50とかが快適なんだけど
デブって普通に漕いでいても力あると思うし
ケイデンス70超えたら息切れするし
前歯53の奴クレって言ったら今時珍しいと言われたけど
異常かね？

朝青龍はおデブさん？

力士のうちは筋肉デブ
力士辞めたらただのデブ

それはマケボノだろ

ドーナツ7個て…

シマノ、体重階級別をやらないか？

>>882
いや、体脂肪率別で。

風呂あがりの時って体脂肪低く表示されるの？

>>884
逆にあがったような気がする。

>>884
脂肪は急に減りません。
減るのは、水分なので体重が減った分、相対的に脂肪率が下がります。
俺なんか、体重増えるたびに、脂肪率が下がっていく。（正月食いすぎでう○こがたまっただけか）

いや
風呂上がりは濡れてるから
電導率が上がって体脂肪率は高く表示されるよ

少々高かろうが低く表示されようが
腹の肉をつまんでみれば
現実がわかるだろ。

あたまいいな

ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ ムチムチ！ムチムチ！

ってか体脂肪計付き体重計の説明書に「力士等は体脂肪が正確に測定されない場合があります」的なことが書かれてた

>>887夏頃や風呂あがりは多少汗ばんでるから
伝導率が上がり体脂肪率が低く表示され
この時期は乾燥してるから高いんだと思い込む
事にしていた私は間違いですか？。ジム

>>887
脂肪は電気伝導率（または導電率）が低く、筋肉や水分は高い
これを利用して計測されていると思ったが

･･･釣られた？

>>893
贅肉は半分水。
風呂上りは表面に水がついててコレの方が
抵抗すくない→電気伝導率が高い＝脂肪多いと判断、
だったような、エロいひと解説キボン。

いいえ　抵抗高い→脂肪率多い　です

正解は風呂上りは低めに出ます。

http://fatclear.com/archives/9/10/000074.html

>>896
サンクス、勉強になった　ﾉｼ

>>896ために成る情報をありがとうございます。
これからは風呂上がりに水を3リッターほど飲んだ
後に計測する事に致します。ジム

我が家の体脂肪計付き体重計は、計測するたびに体脂肪率がコロコロ変化します。
ただ、何度計測しても変わらないのは私の体脂肪率が29％以下にならないということですよ。トム

只今焼いた餅にｻﾞﾊﾞｽﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ(ｺｺｱ味)を振り掛けて
食してみましたが匂いと粉っぽさからか僅か5個で気持ち
悪く成ってﾘﾀｲｱしてしまいましたごめんなさい
醤油をかけてごまかしてもﾘｶﾊﾞｰ出来ませんね…
美味しいﾒﾆｭｰをお願いします。ジム

ココア味のプロテインｗじゃなくて
普通のココアパウダーじゃないとダメだよー
五個も食ったの？しかも醤油ってあんた・・

>>901普通のｺｺｱﾊﾟｳﾀﾞｰが無かったので似たようもんだと
Tryしましたがﾊﾟｻﾊﾟｻで絡み付かなかったので醤油を
かけたのですが見事に外しましたね
未だに胃がもたれた感じで気持ち悪いです。ジム

食物で吐きそうになって、次からそれが食べられなくなった人結構いると思うけど
自分はプロテインで吐きそうになってから飲めなくなった

>>901>>903
ここはピザスレですよ？

>>903最近のプロテインはめちゃ美味いよ

おいらのおすすめは
健体のホエイイチゴ
うまー

めちゃ美味いというほどでもない。

餅の季節も終わりですね・・・・
これからは鍋が主体ですかね。
当然、脂身の多い豚肉主体の鍋で大量に脂肪摂取ですね。
昨日、今日と晴天にもかかわらず走行距離はｾﾞﾛですが。トーマス

この3連休、とても風が強うございました。海沿いの道を走っていましたら、
わたくし体脂肪率30%とは言え体重は皆様の半分のｺﾃﾞﾌﾞでございますので
横風に何度も吹っ飛んでしまいました。
前方にいた、このスレの住人にふさわしきMTBの殿方が安定走行をされているのを見て
わたくしも皆様にふさわしい巨ﾃﾞﾌﾞになるべく修行に励もうと思いました。　キャシー

ジム　トム　あと誰かいる？

パトリック

ジムがデブなら自転車板の9割強がデブですね

今年になってから全く走っていませんが
おせちの残りを全部完食しました。ﾏｲｷｰ

当方180ｃｍで110ｋｇのピザ。
先日ダイエットのためにR3でも買おうかとスポーツ専門店に行ったら
GLOBEを薦められて、というか体重からみるとそれしかないそうで…。

42ｃにクロモリなサスはピザ仕様でいいのか？
とりあえず毎晩20ｋｍ走ってるけど…。

>>914
80kgになるまでガンガレ。

>>914
シクロクロス

サントリーのラグビー選手で、100kgだけどピナレロ乗ってるやついるぞ
空気圧管理マメにすればおｋ

日本人レベルでものを考えるから躊躇するかもしれないが
外人にゃ100kgなんて腐るほど居るんだからまず問題ない
150とかになると大変だろうけど

中国産のものは問題大有り

支那製は普通の人でも問題出るし

コーラうめぇぇぇぇぇぇぇ！

当方、100kg程のデイブです。
今度手組みでホイール一本買おうと思っていますが、
1.8mmのスポークか2.0mmのスポークだとやっぱり2.0mmの方が振れなんかでにくいですかね？

>>921
振れは乗り方と組み手しだいじゃね?

勿論メガマックは食しましたね？ジョニー

>>922
4本組みを予定していますが。
今回は太い方を使うことにしました。

>>921
３６Ｈの＃１４以外は使っちゃいけません。

120kg。1.8mm、32本で組んでるロード乗ってるけど、普通に使う分には全く問題ないよ。
いい気になってこないだ土手の階段下りたらポテチになったけどorz
組み手次第だと思うので良いところで組んでもらってください。

先日は本年2回目の走行を致しましたが
夕食にﾊﾞｲｷﾝｸﾞ(90分)へ行き
肉(多量)､ｻﾗﾀﾞ､ﾗｲｽ2杯､味噌汁2杯､寿司8巻､ﾗｰﾒﾝ(小)､お茶4杯。
ﾌﾙｰﾂ､杏仁豆腐2個､ｹｰｷ5個､ｱｲｽｸﾘｰﾑ(小)､ｺｰﾋｰ2杯。
と過去10年で１番なくらい食しましたが
帰って体重量ったら2.8�sしか増えておりませんでした
消化能力が優秀なのか燃費が悪いのか微妙ですね。ジム

>>926
だからそういうことしても３６＆１４ならビクともしないと。

バイキングでご飯やら安いデザートやらラーメン
食べてるのを見ると馬鹿としか思えない。
ああいうのがいるから店側もやっていけるんだろうな。

今夜は、松坂牛丼だぜー！！喰いたいやつらオレンチ集合で。

>>930
行く、行く！
何時にどこに集合？

シマノでデブ専ハブってことで9番スポークが通るハブ作ってくんないかな？

>>931
馬鹿だなーｗ、3時間も後でﾚｽしても>>930が完食してるに決まってるジャン

チクショー、松坂牛丼食いたかったぜぃ！

スレタイがデローサに読めた。
デローサのシンポルはハート。
みなさん心臓病には気をつけてね。

みなさん、どんなフレーム乗ってる？
当方120kgですが、フェルトのアルミフレームが一ヶ月で逝きました
（ダウンチューブにクラックであぼん）

やっぱ短期間で次々乗り換えですか？

>>936
普通にGIANTのTCRの安いヤツ
アルミフレーム。1年半だからかまだトラブルなし
175センチ100キロ
参考までにFELTのどのモデル？

まずは乗り方だな

>>936
走るときに補給食と水分でプラス10ｋｇほど背中に積んでたんじゃねえ？

>936
どうせ抜重とか無しで無神経に歩道の段差にドカドカと突っ込んでいたんだろ。

>>936フェルトはサポートしてるチームも含めて
比較的軽量で回転型の選手向けに開発してるから
アルミのくせに振動吸収性も良いのだが
デブには乗れ無いよ？ガチガチのアルミ買わなきゃ…

フルサスＭＴＢにロードタイヤ最強
１７８ｃｍ１０５ｋｇのピザでも余裕ですよ♪

俺90ｋｇＦＥＬＴの06Ｆ5Ｃだけど、特に気を使ってないよ。
リム打ちパンクしないようにはしてるけど

伊集院がMTB選択したのは英断だった。ロードに乗れるものなら乗りたかったろうよ。

>>937
F100
初ロード（涙

>>938,940
結構気をつけてたつもりだけど、歩道はほとんど走ってないし
夜、知らずに道路の継ぎ目乗っちゃったりは有った

>>939
補給食持たずで、ボトルケージに500mlペット
でも、背中にカメラ（5kg）位は担いでた

>>941
そうなんですか！初めて知った…
ガチアルミのってどの辺り？やっぱジャイアント？

>>942
フルリジッドアルミMTBは乗ってます
ARAYAの10年もの、タイヤは1.95だけど
サス付きは好きじゃないんで遠慮します

>>943
3桁の壁は、げに高くそびえ立ちはだかるのです…

>>944
乗りたくて
乗ったらこの始末ですよ、トホホ

TVのダイエット企画で武蔵丸はMTBのってたな

シクロにすれば？
フレームの強度も十分だ

>>945次買う前にとりあえず二桁に成る迄MTBで頑張れ

>>945
F100ってこれか？
http://www.chari-u.com/felt06/f10006felt.htm
アルミフレームなら大丈夫だと思うけどな

痩せた友人（60キロ前後が理想）に頼んでクレームゴルァ出しして
新車をせしめたら？
お前が行ったら「お客さんが重すぎです」って追い返されるだろうし

>>945
＞でも、背中にカメラ（5kg）位は担いでた
細かい物も入れてトータル130�sくらいまで逝ってたんじゃねえの？

>>948
やっぱそれしか無いかな

>>949
ごねて新車もらっても、すっきりしないし
ありのまま話して、その上で何かしてくれたらラッキー程度かな

>>950
かもしれない

まったくの衝動買いでかった物で
とりあえず、年末年始の長期休暇を無下に過ごさずに済んで
それはそれでよしってことで
もう一度ロード乗れる様に、今度はちゃんと計画的に…
出来たらデブなんかやってねえよな

まあ、追々がんばりますので
またその時が来るまで、皆さんごきげんよう (･д･)/~

>>949自分のデブを棚に上げての詐欺行為は
ご遠慮下さい。

シクロクロスは嫌いですかそうですか

チャリンコ軋んだり変形したりは大丈夫ですか？

>>951
俺のスペシャの安アレーあげようか？頑張って絞れや。

>>955是非ください。因みにサイズはおいくつ？

椅子はすぐ壊れるし、ケツは常に痛い、
チェーンはよく切れるし、上り坂でハンドルに体重かけすぎてひん曲がったこともある

MTBに乗った方がいいんじゃまいか？

>>936
10kg以上もある重ロードなんだし、そんな簡単に壊れないよ。
ダウンチューブのクラックだって、トップチューブかBBとの繋ぎ目辺りなんでしょう？
普通に乗ってたみたいだし、俺ならワランティ頼むけどな〜
買うときに「保証無しで」とか言われてたら無理だろうけどさ。

ダメだったら、ジャイのTCRなら５年保証だからそっち乗り換え。
向こうでは熊みたいなアメ公がガシガシ乗ってるので、フレームだけなら問題ないはず。

完成車重量の重いロードバイクは
高剛性らしいです

GIANTは65Kgを大きく超える人間が乗ったら保証しないかも

代理店が噛む自転車は皆そうです

実際はショップ次第なんだけどね。

>>961オンセ時代のＴＣＲカーボン？

ロード乗りでもTDFとか見てない馬鹿が意外と多いから
オンセとか言われてもわからない。

胃袋の運動を活発にするため、朝飯前に一発走ってこようと思っておりましたが
当地昨夜より降る雨が止みません。仕方なく朝の運動は100m先のパン屋への往復と、
業務用切り落としハム一袋とキャベツ一個を高速千切りしてマヨネーズ一本を混ぜて
終わりとなりました。
これよりオリーブオイルをたっぷり掛けたバゲットに挟んで食します。
そうそう、パン屋の向かいのマックにデザートのシェイクを買いに行ったので
皆さんの朝ごはんも買っておきました。冷めないうちにどうぞ。　　キャシー
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/chici.jpg

>>966を見てしまい速攻でﾒｶﾞﾏｯｸを買いに行って参りました。
旨いが余りの小ささに失望致しましたがっかりです。ジム

ﾒｶﾞﾏｯｸにチーズと生ハムはさんで食うとうまいのな

あーあとさぁ
できればピクルスは細かくきざんでくれるとうれしい・・

ユニフォーム販売店らしき営業車のボディに
「小デブ」「大デブ」
と書かれていた。デブ用も扱ってますよってことなんだろう。
でも「特大デブ」はなかった・・・なんかのけ者にされた気分だ。

>>969
サブウェイとかの方が向いてるんじゃね？

サブウェイの店員は態度悪いのが多い

誰かジャイのFCR乗ってる人います？

>>972
ＦＣが多いから、店によって違うんだよ。
Ｍサイズでも結構なボリュームだからデブな俺でも満足。

>>973
去年まで乗ってたけど去年の夏にドロップハンドルのロード買っちゃった

最近このスレ元気がないな
栄養足りないんじゃないか？
もっと食え食え！

栄養満ち足りて冬眠中だよ。

大きいサイズの冬用のレーパンや防寒関係がないから走ってないんだよ
そんな感じで毎年冬だけ走ってない
そもそも何を買い揃えばいいのかや俺の体に合う冬用ウェアがあるのかも不明

>>978
そうなんだよね。誰か上から下まで手頃なウェアを書き出してくれないか？

23区で主に午前中だがだいたいこんなカッコ
インナーキャップ(モンベルのシャミース)
ネックゲイター(モンベルのシャミース)
ウインドブレーカー(チャリ用)
裏起毛の長袖ジャージ
クラフトの長袖インナー
ロングビブタイツ
インナータイツ(パールの)
100均靴下
普通のロードシューズ
ハーフシューズカバー(パールのMTB用)
ウインドブレークグローブ(TNIの)
インナーグローブ(モンベルの山用薄手)
今年は暖冬なんでまだこれをフル装備したことはないな

>>978
海外通販したら？日本人向けもどっかあったよな？

>>978
ＪＩＳサイズ３Ｌならパールで普通に有るが、その程度じゃ大きさが足りんのか。

つ　ＯＨ！ＫＩＭＥ

それさ、

おおｗ　きめぇｗｗ

って読めちゃって仕方ないんだよ orz

まあそれにかけてるのは内緒なｗ

だよな
バレルのほうがよかったんじゃないかと・・

でも、バレルだとデブがバレる。

>>981
ほれ
http://ohayonavi.ohayocart.com/navi/bicyclinghub.com?gclid=CMuK6qXgy4kCFR0TTAodtRSmNA

>>987
デブは隠せないだろ！

>>987
デブを隠そうなんて、デブの風上にも置けないな。
ズラと同じで隠す方がみっともない。堂々と誇りを持ってデブれ。

動けるデブことバンバンビガロが亡くなりましたね　合掌

ただの駄洒落だったのに〜。。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

マジレスされる>>987ワロスｗ

サクラは絶対にいません。断言します。
http://550909.com/?f5787804
http://www.happymail.co.jp/?af2094782

ﾁｬｯﾄﾚﾃﾞｨｰ（ｱﾙﾊﾞｲﾄ）とｻｸﾗは別物ですかそうですか…

>>987晒しｗ

バレルタイツ探したけど
何処にも在庫茄子

1000なら減量開始

999kg

げと

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。