3 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/30(金) 02:47:32
東京マラソンで不正出場 神よお許しください
駄目だ! 不正したのに落ちた俺に謝れ!
5 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/30(金) 08:28:28
申告タイムサバ読み防止のため記録証の提出を義務づけたとしたら 速い友達に代理出走してもらって記録作る人が出そうですね…
そこまで行くと本末転倒としか言えんな
8 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/30(金) 20:51:35
明後日清川やまびこ出る方、天気良さそうだし、がんばりましょー。
湘南国際マラソンのシャトルバスの当選メールが来た 募集のページには 「平塚駅に午前6時〜午前7時に到着できる方 選手のみ申込みができます」 と書いてあるのに、 メールには、 「集合時間:6:00〜6:30 集合時間は湘南海岸公園到着の目安です。」 だって 早すぎるぜ
シャトルバスが抽選なんて湘南すげーな さすが常に参加者の予想の上を行く運営だ 今年は別の大会にしておいて本当によかった
11 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 00:05:00
つくばの新コースが正式に発表になった 詳細は大会公式HPにて
12 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 00:20:06
普通に考えて湘南に出るやつはバカだな 運営が間違いなくバカなんだからな。
13 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 01:06:42
名古屋シティ1時間30分台前半でDブロック_| ̄|○
14 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 01:08:53
じゃなかったEブロック
遅まきながら、THE HUMAN RACE 10K 2009の結果 安田美沙子 54'14" 長谷川理恵 49'43"
>>9 自分もシャトルバス当選したが、
集合時間は「5:45〜6:00」
間に合うには平塚5:27着の一番電車しかないし。
自分も含めシャトルバス使わない人いるだろうな。
先週ハーフ、明日がフルだから湘南はパス 地方の大会に泊まりで行くほうが、結局アクセスが良くてストレスが小さい
湘南は3人で行く予定なのでシャトルバスは申し込まなかった バラバラになるの目に見えてるからな
19 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 12:07:38
皆に愛想を振りまいて走ってるだろうから全然本気走りじゃないだろ もっともQちゃんは沿道の観客に両手を振って挨拶しながら走ってもサブスリーだけどw
22 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 13:59:36
つくばの新コース、40キロの手前でヘンテコな折り返しがあってイヤな感じ
ガチで走る俺より早い件(´・ω・`)
長谷川なんてフルのベストよりペース遅いからな
25 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 18:13:33
そうでしたか… ぬかよろこびW じゃ 本気ならどれくらいだろう? 安田には勝ちたい
安田はフルでサブ4狙うレベルだから 10kmなら50分切るぐらいだろうか
27 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 19:12:27
明日しまだ大井川マラソン出る人いる? 何か天気悪そうだけど。
>>27 出場しますよ。
春のフルを走った以降ほとんど練習してないから
完走できるか不安です。
29 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 21:29:29
>>27 私も出ます。
目標クリアを願いながらもう寝ます。
がんばりましょう。
前日受付もできる大会の場合、前日に受付をして、 レース当日は、出走種目のスタート前におればOK? 8時15分から開会式、9時からフルで、10時からハーフなんですが、 当方はハーフ出場です。正直、1時間45分も待つのもあれだし、 しかも、明日雨なんですわ〜。
ゼッケンさえ付いてりゃ、いきなりスタートでもおk
32 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/10/31(土) 23:38:50
まもなくつくばのレイトエントリー受付開始
33 :
27 :2009/11/01(日) 04:05:54
>>28-29 お!
出るんですね!
私の場合、掛川の新茶フルマラソンが初のフルだったんですが、
今回の大井川マラソンコースって起伏は掛川と比べてどうなんでしょう?
まぁ関門ないし、制限7時間だから、多分大丈夫かなとは思うんですが…。
因みに掛川は4時間30分の平凡タイムでしたorz
シンスプリントで歩くだけで痛いのだが、今日ハーフ出場は あきらめるべき?シンスプリントって走ってる最中は 痛みを感じないから出場することは可能だと思うんだが。 なんだかんだ陸上歴12年だが、コンクリ上の練習で 悪化してしまった。こんなに痛くなるもんだと思わなかった。 一回くらい無理してレース出ても治るもんだよね?
35 :
34 :2009/11/01(日) 05:37:03
とりあえず会場行ってアップしながら考えよう…。 ジャージに着替えるのも痛い。
>>35 無理しないでねー。
成田POP、行って来ます!楽しく走れたらいいな。
しまだ大井川に行ってきます。 天気が持ちそうでよかった。
38 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 07:30:54
湘南国際のシャトルバスだけど、平塚駅から15分ぐらい歩いたところが集合場所なんだね・・・。集合時間、早過ぎるし。 当選したけど、普通に二宮駅から行こうかな。
39 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 08:31:38
足利ハーフ 一般参加で勝俣参上
勝っちゃん1時間54分位でゴール
ひょっとしてまた勝俣日テレ枠で東京マラソン走るとか?
淀川マラソン?
成田だけど、ラスト1`がちょっとおかしくなかった?
島田大井川は第一回大会で不安だったけど、絶賛と感謝を申し述べたい トイレや給水の数は多いし、荷物預かりと返却はスムーズ。イベントや沿道の応援も盛ん 町ぐるみでボランティアが参加してくれていて、第一回大会とは思えない 評価の高い大会になると思うし、高い評価を積極的に取りにいってる感じ 今日は暑かったから、時期的なものがネックかな、とは思う
島田おおいがわマラソンに出場された方おつかれさまでした 運営などはすばらしかったですが、30キロ過ぎてから一度ゴール前を通りすぎて からがすごく遠くかんじた。
46 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 16:43:09
しまだ大井川、 暑さと風にやられた。 まぁ、言い訳だな。
しまだ大井川マラソンで行方不明者 東京都の男性
>>47 どういうこと?
スタートしたはいいがゴールせずに消えた?
たぶん、途中でいやになって走るのやめて帰ったんだろうな。
50 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 17:23:26
しまだ大井川マラソン参加してきました。 最高気温25℃まで上がりとにかく暑かったです。 運営の方はすばらしく、5kmに2箇所の給水所があり、 私みたいな鈍足ランナーにとっては非常にありがたかった。 ボランティアの方も皆一生懸命で仕事はテキパキしていたように思ったし、 手の空いている方々は声をからして応援していました。 わがままを言えばもう少し寒い時期にやってほしいが、運営のこのクオリティ なら来年も参加したい。
寒い時期は風が強いよ、河川敷。
大井川マラソン良かったね。 給水所多かったし、運営も頑張ってたね。 強いて言うならば、冷却スプレーとかを頻繁に置いてもらいたかったかなぁみたいな。 あと、上のレスであったけど、競技場を一回抜けて折り返しまでがクソ長く感じたw 折り返し地点が遥か彼方に見えているのは、精神的にいかんねw 折り返した後は何かムカついて、ぶっ飛ばしてゴールしてやったわ。
>>52 もしかして5時間25分くらいにゴールした人?
ラストスパート猛ダッシュのお兄さんいたね。
>>55 へええ、途中で疲れてコースアウトしてどっか行ったのかな。
障害者ってよく参加してるけど、あれは学校で無理矢理参加とかなのかねえ。
お願いします。 どうか行方不明者が無事に見付かって、家族の方も安心できますように。
サンダル履きだったらしいから応援に来たか、走り終わった後か不明
あいの土山マラソン(フル)行ってきた。 天気に翻弄された。 3時間30分強でゴールした俺の場合。 スタート時:雲ひとつない綺麗な秋晴れ。 10kmまで:ジリジリと皮膚が焼けるように暑い。 「最初の給水所(9.8km地点)が待ち遠しい。もっと増やしてよ」 10km〜24km:曇ってきて、適度に風もあり心地よい。 「ペースも良いし、これは良いタイムでゴールできるかも」 24km〜ゴール:雨ザーザー振り。ウエアも靴も何もかもグシャグシャ。 「坂道が川になってるし、路面が悪くて水たまりも多いし、これは何かの苦行か」 しかしゴールしてみれば、良い経験ができたレースだったかも、と思えてきた。
ほかに出た人はいないと思いますが、長泉町ふじみロードレースに出場しました。 アップダウンに苦しみ、48分も切れず惨敗。 こんな遅いなんてと落ち込み、来週の湘南10kmを申し込んだことを後悔しましたが、 調べてみると去年のふじみロードレースの記録は今年よりも20秒くらい遅い。 そして、去年のふじみロードレースの2週間後の湘南10kmは42分台。 ということは、来週の湘南10kmはまた42分台か。 同じ10kmなのに、どうも腑に落ちない。。。
行方不明だった方が無事保護されたみたいです。本当に良かったです。
63 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 21:06:41
親はなにしてたんだろう まあ15歳ならわからんか どれだけの重度かわからんしね
64 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 21:08:58
野口みずきとハイタッチ!!!
イェイッ!パンッ
しまだ大井川はトイレと受付がスムーズでよかったです。 ただ市長が挨拶で「今日野口みずきさんが来られたのは ケガをしてくれたからです。これぞ怪我の巧妙」 みたいなことを言ってておいおいと思った。 本人目の前にいるのに。
>>66 本当だとしたら前首相の麻生さん並の無神経。
次の選挙で落としましょう。>島田市民
成田のラスト、距離長かったような気が。俺がへろへろで遅かっただけかなあ。
ジョグノの参加者の日記を見る限り 成田はガーミンの計測で21.5km超えてる
70 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 22:29:56
成田参加しました。ラスト1キロ絶対長いです。多分200mくらいずれてますね。タイムが前の1キロと違い過ぎる。約1分違いました。 あと3キロの部に参加したのですがまさか10キロの人に追い付くとは思わなかった。 3キロの人はスピード練習の一環で参加しているのに、あれじゃ人よけながらで全然スピード練習ならないし、タイムもロスしちゃう。 来年はなんとかしてほしいです。 3キロの先頭と10キロの後ろはスピードが違いすぎて危ない。
>3キロの人はスピード練習の一環で参加しているのに 思い込みだ。
>>56 某大学附属養護学校に行ってた親戚はホノルル参加してたな
もちろん本人の意志に関係なく、でも完走してた
タイムロスするのはわかるがスピード練習の一環云々って関係ないだろ スタート順って3kmが先のほうが良さそうな気がするけど 何か意図があるのかな
74 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/01(日) 22:53:03
すみません。 私は再来月の千葉マリンのハーフのためのスピード練習の一環で参加したので。 自己ベストを狙える状態だっただけにタイムロスは痛かったです。 去年までは追い付くということはなかったのですが。あと距離は毎年同じコースなのであってると思いますが、距離表示の看板の立てる位置がちょっと違うのかなと思いました。
75 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/02(月) 00:13:09
湘南月例は風が強くて砂にやられた。 体中砂だらけになったよ。
しまだ大井川のレポで、6時間半を超えてフィニッシュしたのが、 「会場の撤収が始まってた。最後まで応援してほしい」とか逆恨みもいいとこ それまでボランティアに付き合わせるつもりかって 時間かかっても追い出されない、ってとこに感謝するのが普通なんだがな こんな愚痴ばかり聞こえてくると6時間規制になるかも。来年はそれでも人が集まるだろうし
風が強かったから植樹したら、ってのもあったw 時間がゆるくて初マラソン参加が多いのは、良い事だと思うけど、 24時間の主人公みたいな扱いを期待してるのには呆れる 最後は凄い雨だったらしいが、スタート時の暑さとのコンボで初心者にはかなり過酷になったのは皮肉だ
下の話でスマソ 20〜30Kmくらいのジョグで、たまに下痢に襲われる ジョグなら別に構わんのだが、大会でこの状態になったらテンション落ちまくりだ(´・ω・`) 予防策とか皆さんどうしてますか? やっぱ走る前にNGな物を食べたりしてるのでしょうかね・・・
昨日の成田って暑かったのかな? 明日ぐんま県民マラソンの10`に、東京から始発の新幹線に乗って参戦するんですが ちょっとワンポイントアドバイスがありましたらお願いします
>>79 明日は寒いみたいだよ、
手袋を忘れないように。
♪ババン・バ・バン・バン・バン♪ 寝坊するなよ
つくばレイトエントリー始まったのね。
>79 今前橋は、嵐のような風雨です。 明日も季節外れの空っ風(強風)が吹くと思います。 加えて気温が低いと思いますから、ランパン・ランシャツ+アームウォーマー・手袋は必須でしょう。 初心者なら、ランタイ・ロンティーも用意したほうがいいね。
>>78 おいらはVAAMがダメだ。必ず下痢になる。
つくばって駐車場はどんな感じ?? やっぱり7:30位には着いてないと停められないかな?
甘味料のキシリトールは下剤作用があるから、採りすぎは注意が必要。
87 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/02(月) 22:08:56
45才の男性です。 毎度の事ですが、マラソン大会に参加する度に女子中高生ランナーの太ももに欲情してしまい、レース中もタイム度外視で女子ランナーの後ろをストーキングしてしまいます。荒くなった息づかいがたまらないです!おかしいですか?
88 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/02(月) 22:13:23
慎めジジイ。
八九寺
>>66 無神経っつーかセクハラオヤジだしな、あの市長
まーあの市長の鶴の一声で実現した大会だからなぁ
しかし最後は雷雨たぁなかなかキツい大会になったな
昨日の成田だけど、成田山新勝寺にレース帰りの参拝客が結構いたよね
>>78 食物繊維と乳酸菌を普段からとる。
大会の数日前から早起きして朝出しを心掛ける。
大会の日は特に早起きと早い食事で事前に出し切る。
できれば普段から早朝ランがオススメ。
93 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/02(月) 23:57:12
千葉マリンハーフってどうですか? 出た事ある方いますか?
しまだ大井川マラソンで目撃した仮装者 マリオ・殿様・力士と行司・イモト・セーラームーン(おじさん) あと他に目撃した人いますか?
スーパーサイヤ人、富士山、猫耳、猿 あと、たしかアザラシ それから頭に風車の爺様と折り返しで二回すれ違ったが、表情が完全にイッてたから 風車を付けてる、というより「生えてる」んじゃないかと思った
98 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 04:31:09
99 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 04:35:00
そういえば、気になるぐらい女子中高生が参加している大会ってないよね。
そう思うよな
>>87
東京マラソンの抽選を、「申し込みすらしなかった」人も多いのかな? 代わりに深谷に出ようかと思ってます。
1月の市原高滝湖って、やっぱり寒いの?
>>100 フィニッシュ5時間切れくらいの赤毛のセーラー服、仮にあれがセーラームーンとすれば
50くらいの絵に描いたようなオッサン ゲスダヤバオみたいな(誉め言葉的な意味で)
>>102 寒い
が風がなければ案外平気
俺は特に手がかじかむ
>>98 おまい、知らんの?
千葉マリンのナンチャって世界新記録。
ぐんま県民マラソンだけど、10`は明らかに短くない? 9`あるかどうかだぜ?
107 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 13:50:49
自分も千葉マリンで驚異的な自己ベストを出しました。
ぐんま県民マラソンの10`だけど、実際は9.6〜7`っぽくない?
109 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 14:49:04
>>105 マラソンでは世界新記録という言葉つかわないだろうが
>>109 別にいいじゃん!意味が通じりゃ…
固いこと言うなよ。
>>106 ,108
別にいいじゃん、10kmは公認じゃないんだから。
>>109 今は使う。
2004年に国際陸連競技規則を改定してから。
今週末の下関海響マラソン前の最後の調整で14km走ってきて、なかなか よい調子なんだが、昨日の夜から中学生の息子が39度の熱出して、 医者の診断によればインフルエンザ確定。 昨日、鍋とさしみを一緒につついてるから、自分に偶然抗体がなければ 感染してるだろうなあ...というか今日走るべきじゃなかったか?
115 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 18:00:15
>>114 お願いです。
下関のマラソンは出ないで下さい。
あなたは濃厚接触者で、インフルエンザウイルスを保有している可能性があります。
マラソン大会会場でウイルスをばら撒くことになってしまいます。
潜伏期間2日くらいだから、週末まで症状でなかったら大丈夫でしょ。 先々週は会社の隣の席の奴がインフルエンザで休んだし、 この勢いで濃厚接触なんて気にしてたら、やってられない。 もっとも、症状が出れば軽くても行きません。飛行機や宿のキャンセルとか、 面倒だけどそれは仕方がないので。
117 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 18:29:27
100度ぐらいの風呂入って菌殺せば?
118 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 19:27:32
>>116 ハァ?
お前犯罪者になるよ?
お前がインフルウイルスを運んだせいで、誰かが死ぬかもしれないんだよ?
それがもし、自分の子供だったらどう思う?
自分さえ良ければいいのかよ。
お前は下関海響マラソンで故障、そして一生走れない体になる。呪いをかけた。
いや、だから、土曜日までに熱でなかったら平気でしょ。 こんな展開になるとは思わなかったな。
120 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 19:38:17
お前が発症しないことと保菌者じゃないことは別だろ? バイオテロリストになりたいのか?
インフルエンザスレはここですか?
>>120 基本的なところに誤解があるようだ。
インフルエンザは、潜伏期間中や発症しなかった場合は、人にうつらない。
(一緒に鍋つついたりしたら分からんが、それでもたぶん大丈夫)
なので、発熱してなければ気にしなくて大丈夫なはず。
123 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 20:10:37
日数のカウントは、息子の熱が下がってからにしてくれよ…
子どもが高熱出してるのに今日は14km走ったとか言ってる時点で、 ここで何言っても日本語通じない人なんだろうね。。。
ウチの会社の規定では濃厚接触者は感染者(同居人)が抗ウイルス薬を処方してから7日間の検温が義務付けられている。 自宅待機は「不要」に変更された。 息子の中学校は学級閉鎖がかなりあったが親にうつったという話は聞かない。
インフルエンザにマジレスしてる人は 飛沫感染と空気感染の違いすら理解してない気がする…。 それより、今日ハーフを走ってて気になったんだけど、 あるおばちゃんが、中間点付近で抜かれてからダッシュで10mくらい先行くを何回か繰り返してたんだけど、 何でそんな疲れることするんだと思う? そんなことしないで力を配分すれば、切りのいい時間で入れるはずなのにもったいないと自分は思っちゃうんだが。
休日だし、高熱出してる子どもは親にそばにいてほしいだろうに。 そうか、子どもからもあきらめられてる親なんですねw
>>124 例外はあるとしても、子供が発熱したからといって親二人とも24時間付きっきりはないわ。
日中は結構落ち着いてるものだし。
自分の病気で親を縛り付けていると思う方が辛いだろ、 子供の頃は病弱だった自分はそう思うんだけど。 それともここにいる人は病気にかかったことないほど丈夫なの?
ふだん病弱ということとインフルエンザで39℃の発熱という話をごっちゃにする神経が分からない。
夫婦協力して時間やりくりすればOK。 シングルの人は協力者がいないと大変かも知れないが。
これだけ、インフルエンザで死ぬ子どものニュースが流れてるのに、 のんきに走りに行けるものなんですね、ランナーって。
>>130 いや、自分のために親を縛り付けるのが嫌だって話だろ、
細かいところに注意が行き過ぎて大局が読めないっ人って…
>>132 新聞読んでる?
感染力は強いけど症状は一般的に季節性インフルエンザより弱いそうだよ。
>>132 ニュースでしか知らないんだね。
実際周りで流行ってみればどんなものかわかるよ。
>>124 ごめんなさい、通じないかもしれないね。
>>125 変更したことも内容も、一緒だなあ。Nグループ?
>>126 汗浴びても感染する恐れはあるから、混み合ったランニングは危ないと言えば危ない。
が、その状況で、そもそも走ることが可能とは思えん。
ネグレクトランナーが必死なスレはここですか? いいんじゃない、走りたきゃフルでもウルトラでもなんでも走れば。
>>127-132 上の子はリレンザ飲んでDVD見ながらごろごろして、
下の子2人は学級閉鎖で外出できないから、家でとぐろ巻いてて、
それが今週いっぱい続くのに、今日なんかおれまで家にいたら
嫁さんはうっとうしいだろうなあ、と半ば邪推してたら...
ついさっき、あなたにうつっても困るから、今週は外泊してきたら?
と提案されました。やっぱり図星だったかorz
>>137 わかるわかる。
リレンザ飲んで平熱に下がったと思うとまた上がったり。
ウイルスとの綱引きだな。
140 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/03(火) 23:19:56
>>133 >新聞読んでる?
>感染力は強いけど症状は一般的に季節性インフルエンザより弱いそうだよ。
医療現場で働いているが、季節性インフルより弱いなんて話はデマ。
今はタミフルが効かないタイプの新型が増えてる。
これからもどんどん増えると予想されている。
油断してると大変なことになるぞ。
ま、お前とお前の家族がどうなろうと知らんがな。
>>140 「症状の強さ」と「ある薬が効く効かない」は別。
医療関係者がそこを取り違えていいのかなー?
>>140 タミフル耐性の新型インフルエンザウイルスは、10月末時点で国内では
12例見つかっている。うち、人から感染したとはっきりしてるのは、1,2例。
という公になっている事実に関わらず、あなたは「医療現場」から「増えてる」と
断言するわけだね?
そんな重大なことはこんなスレ違いなところに書かず、あなたの「医療現場」
からしかるべきところへ問題提起してください。
144 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 00:34:06
マラソンの次はインフルの知ったか大会ですか?
145 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 00:48:52
このスレ伸びてるときってホント糞スレ化してるよなw
146 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 06:17:53
ネグレクト親が必死になってらwwwwwwwwww
147 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 08:47:17
同じ日に旧インフルと新インフルのワクチンを同時に打っても良いですか?
どうでもいい話だ(´ω`) 小さい子供ならともかく、中学生に両親が付きっきりで看病する必要はないだろう インフルエンザの疑いのある人はなるべく外出をしない、移されたくない人も外出を控えるとかマスクや手洗いをするとか、当たり前の事をすれば良いだけの話だ
114みたいな日記はチラシの裏やブログに書けっつーこったな インフルエンザがどうのこうの書くんだったら、 下関の大会の様子とか他人が読んで面白いこと書けばいいのに
151 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 09:12:01
話が変わってスマンがランネットの大会レポについて。 FFPのところを読むとクレーマーだらけ。 3kや5kのレースで給水やキロ表示がないから最低最悪という人や、参加賞の受け取り 場所が分からないというDQNや、やる気のないスタッフがけしからんという人や、 時計の規正を依頼した?ら断られたとか、なんか過保護の大会が増えたために言いたい 放題w
FFPってなに?
神戸スイーツパーク
いくらなんでも参加者を小突くってのはまずいだろ
フルマラソンでも10k地点や15k地点まで給水がない大会もあるのに、3kや5kのレースで 給水や1k毎のキロ表示を要求するって、もう無茶苦茶だな。
テスト
FFPとか書くのは関係者だろ こんな大会誰もしらねえよ
160 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 12:54:30
NTT
あ〜!そうなのか ぷろばいだってこと? ってこんな事ここで語ることじゃないね 失礼w
大会が過保護ってのはないだろ 参加者が異常な要求してるだけ 制限時間ぎりぎりで、最後に食うものがない、とか早く走れるようになろうと自省する様子もなし まあ水が足りないってのは危険だから改善するとしても、後は無視すりゃいい
話がそれて悪いが愛媛マラソンって出たことある人いる? 参加を検討してるが、参加費が7,000円と高いのでボッタクリかとちょっと心配なんだ。 高額な参加費って東京、長野、湘南、泉州くらいだと思うが、同じようなサービスして くれるのかな?
草加ふささらマラソンが3/28(日)開催というのは本当? 第一回がQちゃんゲストだったので、印象がとてもよろしい。 また出たい
>>163 湘南は最低だよ
ぼったくりバーです
ランナーのことより営利目的です
アクセス不便給食すくないし
トイレ少ない
東京は1万だが至れり尽くせり
アクセス便利、給食も多い
スタート前の給食コーナーミニブッフェだぞ
ヤマザキのあんぱん、クリームパン、製品名度忘れしたが大塚製薬の大豆のバー
バナナ、オレンジなと食べ放題
大塚の大豆のバーなんて三個ぐらいもらって走りながら食べた
あまりにも練習せずにフル走るランナー大杉。 4時間台で走れるようになるまではハーフにしとけ。 給水所だって水だけでも良いだろう。 必要ならアミノ粉やパワージェル持って走れと思う。 道封鎖も最低限で済ませて水、5km毎とすれば、 安く仕切れないのかな? 人件費は鯔で掛からない訳だし。 高い金払わせるからサービスの質を求められる。 安全対策はしっかりやるしか無いネ
>>165 走る直前なのか?固形物を食べる気が知れない。
でもそう言うランナーが大多数になったんだろう。
湘南は当日受付になったし電車も増発?良くなるかもね。
去年走ったが前日&電車混雑以外は何とも感じなかった。
当時のベスト出たし道は応援もあって走り易かった。
ビギナー多いからお金が沢山集まって運営できるんじゃないかな 最初は誰でもビギナー
ぶっつけでフルに出るとか言う本が出たじゃん 上達の過程を楽しむとかいう 発想が皆無 なんか一回の出場を生涯の自慢話にするのが目的みたいな だから、最終ランナーまで応援しろとか言うんだよな でも走らないヤツには全く興味ないし 真面目に練習してるヤツには笑い種だし、何を勘違いしてんだか
>>168 走る一時間ぐらい前です
しかもスタートブロックが後ろの方なので走りだすまで20分ぐらいかかりました
週末の湘南走ります
がんばって来ます
>>169 ビギナーは否定してない。
初心者ならハーフまでにしとけと言う事。
段階を踏んでからフルマラソンでしょう。
怪我以外で歩くのはランナーじゃないし。
ブームだから仕方ないだろ 間口を広げればいろんな奴がくるのは避けられない
>>171 去年のスタート位置は予想時間別。
ブロックになったのか。20分は大変だ。
去年はスタート雨で大変だったヨ
今年は平気そうですね。
がんがってくれ。
段階踏まずにいきなりフルに出る人になんで憤るのかさっぱりわからん なにも迷惑かけてないじゃん マナーが悪いとかいうなら別だけど、出ること自体はぜんぜん悪くないし 生涯の自慢話にしたとしてもあっそうって思うだけ おれは気にしたこともないな むしろそういう人たちのおかげで大会増えて選択肢が多いて楽しいし
初心者はかまわないけど、文句ばかりたれてるのはどいよ、って事じゃない? 歩いたって全く問題ないし、そこまで言うのは言い過ぎだと思う。 ただ大会レポを見てると他の大会に出たこともないのに運営にケチつけてる のが目に余る 最低の大会とか、初マラソンでよくそんな事が言えるなと
群馬県民マラソンを走ってきましたが、県庁からゴールまでの間で 10キロランナーと合流になるのだけれど、あれは最悪だったorz 多分ラスト3キロで、1分は余裕でロスったと思う。 唸りを入れながら、肘鉄でも食らわして走ってやりたかったよw
>>164 問い合わせたけど、やるかどうかわからないってさ。
去年は、市制50周年という特別なもんだったので地元も大目にみてくれたから開催できたんだけど。
3月28日なら、熊谷さくらマラソンはどう?
>>177 あれは割りを食う人いたろうね。
自分は10kmの人に丁度いいペースで引っ張ってもらえたよ。
7年ぶりくらいに出たけど、リバーサイドとかめちゃくちゃ人増えててビビった。
昔はちびっこ向けのおまけレースって感じだったのに。
ハーフに関してはまさに初心者殺しだったね。
距離表示は5kmおきだし、給水はミネラルウォーターオンリーだし。
自分も結構しんどかったけど。
始めてつくばマラソン走ったとき、
エイドにおやつが並んでたのを見て感動すら覚えたのに(食わんかったけど)
自分も贅沢にならされてしまったなw
ミネラルウォーターオンリーならまだいいな。水道水や井戸水の大会もあるぞ。
182 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 21:28:45
湘南国際マラソンにお金振り込むの忘れてゼッケンがないんだけど 倍払っても良いからどーしても出たい 事務局に掛け合っても無駄かな…
たまに、ナンバーカードをコピーしたのをry
>>181 昔は、夏場の10000mレースで出された
ポリバケツ臭い温い水すら感謝して飲んでたよw
俺が半島のマラソンに出たとき、給水所には大きな水のペットボトルが数本。コップ なしで、ラッパ飲み。キムチ臭い連中との間接キッスは嫌だったが、脱水になるよりは マシだと思い仕方なく飲んだ。
>>180 >給水はミネラルウォーターオンリーだし
この時期に3kmおきに給水所があることのありがたさを知れ、って言いたい、
夏場でも同程度かそれ以下の大会がある。
初心者の代弁をしているだけなのかもしれないが。
188 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/04(水) 22:50:47
給水は当たり前だ しかし、給食に期待するバカって何?
>>179 ふささら走ったけど、確かにあれは記念の、一発だけの大会だと感じた。
民家の私道のような道路を縫うように走り、狭い国道を回して距離を稼いで、
ゲストも豪華に高橋尚子。
小さな町とは言えマラソンのために閉鎖状態にするのは難しいだろうな。
>>187 私自身は陸協のおっちゃんがストップウォッチで
タイム計ってくれるだけのロードレースとかも経験済みですw
確かに数が多かったのでいつでも給水できる安心感があるはいいっすね。
もともとキロ4分以下で走る人間でなきゃ、5kmおきの給水ってのは少なすぎる気もするけど。
ミネラルウォーターのミネラル分は雀の涙程度だし、
できれば糖も取りたいとこなんで、やはりスポーツドリンクがベターかなと思いまして。
それにジュースの方が気持ち的にも元気になるw
>>165 とか見ると、たまたま当たっちゃった東京マラソンが初マラソンって人は、
あの待遇が基準になっちゃったりするのかなー。
まー自分は出たこと無いっすけどw
RUNNETの大会レポで制限時間ぎりぎりで歩道に上げられたとか書いている人がいたが、 むしろ遅い自分を恥じて、来年は完走してやるくらいのやる気を出さないもんかね。 裾野を広げるのも結構だが、ハーフで制限時間2時間程度の大会が増えればいいと思う。 完走そのものに価値がある大会、他との差を付けるためにもぜひお願いしたい。
かしこかしこまりましたかしこ
193 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/05(木) 02:02:09
>>191 禿同。
今年の2月青梅に参加したけど、
確かに自分の事を棚にあげて主催者やスッタッフを責める
書き込みを見ると「来年こそはリベンジ!」って思わないのかな?
・・・と思うことはある。
スッタッフ〜ゥ
195 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/05(木) 08:44:59
確かにな。最低最悪とか二度と出ませんとかって、どのツラさげて言ってんだよ。
あんなの読む奴いるんだな
荒川エントリー締め切り早かったから去年のゼッケンで走ろうかな・・・バレなそう
199 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/05(木) 14:24:48
つくばの参加案内、まだ来ませんよね? コース変更でゴタゴタしているんでしょうか。
腹減った
今週いびがわマラソンに出ますが、駐車場ってどこに駐めるのが便利ですか? あと、いびがわではこれに注意しとけっていうことはありますか?
>>201 辛抱の前半の登り、後半は一気に気持ちよく下ろう。
それまでいかに体力を温存するかでしょう。
前のランナーの背中ばかり見ずに、もっと目を遠くに、川沿いの
紅葉を眺めながら、自分の息遣いを遠くに聞いて、ランナーズハイ
を楽しんでください。
いびがわは前半無理せずにいくと後半は楽だから良いタイムが出やすい。
1日みたいな暑い日でも、70歳代男子優勝は余裕サブ4なんだよな 焼きそばが食えないからけしからん、とか言ってる初参加6時間超のヤツは もう少し謙虚になるべきと思うね
206 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/05(木) 21:24:27
>>186 半島の大会って慶州さくらマラソンかな?
嫌韓っぽい内容だけど、だとしたらよく出る気になったもんだねw
207 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/05(木) 22:34:47
>>198 ゼッケンに印刷されるスポンサー企業名が違うよ
>>195 そうだな、誰が二度と来ない奴のために良くしようと思うんだよ。
自分は、次回出るから言わせてね、っていう立場で
悪い点は事実のみで良い点は感情のこもった言葉を使うことにしている。
まあ、こういうことが言えるのも走ることを趣味にする前に
ボランティアをやったことがあるからだとは思うけど。
>>206 慶州じゃないよ。慶州の給水はしっかりしているし、チョコパイを置いてるエイドもあるよ。
済州島マラソンもちゃんと紙コップだったし。
>>208 ボランティアはやった事無いけど、給水所で紙コップ拾ってる人や、交通規制でイラだったドライバーから野次を飛ばされながら交通整理している人を見たら、沢山の人達のおかげで走れるんだなぁってつくづく思う
ささいな事にキレて「二度と来ない!」とか言ってる輩は本当に二度と来ないで欲しい
多分来ないと思うから大丈夫だよ
213 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 09:54:08
走ったあとはいつもありがとうございましたと心の中でいっています、たまに口にでちゃう時もあるよ
214 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 11:38:33
だな。感謝の気持ちを忘れたらアカン。
215 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 12:10:07
>>214 ゴール地点で必ず走ったコースに「礼」をしています。
邪魔だからよけた方がいいよ
礼って滑稽に感じる ふだんから感謝の表現を欠かさない人ならともかく マラソン大会やらスポーツの試合限定で周りに感謝してもねえ いや自分もたまにやってるけどさ
オルスポの写真見てもゴール後に振り返って礼してるのがいっぱいいるよな。
礼する奴は強迫性障害だとおもう
220 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 13:24:36
おじさんがプールから更衣室に行くときに 「味がした」って 頭下げてた
上尾のハーフはスタート時間が少しおそめですね。 どこか近くに待機できる場所とかありますでしょうか?
気持ちはわかるけど それは自分の中にそっとしまっておいてほしい。 一般人はわざわざ外にアピールする必要ない。
223 :
222 :2009/11/06(金) 13:46:18
225 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 14:40:53
>>221 競技場の中、観客席。
大学生とかはスペース確保するためにビニールシート引いて陣取っている。
>>203-204 アドバイスどうもありがとうございます。
あと駐車場はどこでも変わらないですか?
シャトルバスの待ちとかないでしょうか。
何時位までに駐車場に着いてれば安心でしょうか。
いっそ、自転車を積んでいって、駐車場から移動しようかと考えています。
中途半端に形だけ頭下げてる奴は…
そういえばおれの息子も フィニッシュ後に頭を下げてた
>>227 陸上部上がりの習性だろ。ガキの頃にそう躾けられたんで、
自動的に体が動く。スタートで「位置について」がかかると、
つい「お願いします」と言ってしまうのも同じ。
232 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 21:22:29
かもり走りしかねぇな
233 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 22:15:17
大田原、つくば、河口湖の特徴教えてください
234 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 22:58:49
>>233 これはまた随分と大雑把な質問だなあw
ここで聞くより、人気マラソン大会完全コースガイドの本を見た方が早いよ。
>>234 大田原はないだろ、
でも4時間制限ということは有名だよね。
237 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/06(金) 23:29:07
「全国主要市民マラソンコース攻略ガイド」には大田原載ってるよ それによると コース自体は小刻みなカーブも少なくシンプルなコース 1週目でコースイメージができ2週目が格段に走りやすくなる 2回のアップダウンがあるがこの大会に出るレベルの人には気にならない 年によっては風が強く吹く
要するに「アップダウンはどうですか?」って聞きたいんだろ
明日のマラソンは暑さに苦しめられそうですね、皆さんがんばりましょう
241 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 14:04:37
今日はこれから湘南国際の受付行ってくるわ。
242 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 17:09:14
俺はもう受付すませてきたよ。
明日の湘南暑いのか〜!!昨年の小雨か曇りのがよかった!記録狙えない・・・。
湘南国際に出るといったら友人がこっそり 相模川から西は西湘だよと教えてくれた 平塚大磯は西湘だって、私騙された気分
またrunnetの大会レポの愚痴でスマソ 駐車場から出るのにすごく時間がかかったとか書いている人が数人立て続けにいたのだが、 この人たちは考える頭というものが無いのだろうか。 1.「駐車場は大会が終わるまで出られません」とパンフレットに書いてある 2.参加者は1万人超である 3.世帯当りの自動車保有数が日本有数の県である これから簡単に類推できないものかね。 それどころかちゃんと回避する方法もパンフレットに書いてある、 実際自分は東京都下での午後1時からのコンサートとダブルブッキングでどうしたものかと考えた結果、 その方法を見つけ出して両方遅刻せずに楽しい一日を送れた。 ちょっと努力が必要だったが、それは自己責任。 文句を言うのは、無知だからなのか、お客様だと思っているのか、両方なのか…。
>>244 裏にいる河野の選挙区を走らされることも
こっそり教えてあげましょう
県外の人はそこまで気付かないのはしょうがないけど
>>244 湘南とは、元来は相模川西岸の相模湾沿いの地域。
その後東側に拡大したので、元々の湘南地域を限定的に西湘と呼ぶ。
「湘南発祥の地」でぐぐってみるよろし。
走るコースが変な高速走らされるからおかしいと思ったら そんな裏のからくりがあったんですか
明日の夕方からランネットのレポは湘南特集になりそう
毎年恒例だもんな このスレも明日は愚痴と怨嗟の声で満ちあふれそう
湘南マラソンの一回目も県知事戦前のせいか知らないが いろいろ揉めてQちゃん出す出さない騒ぎがあったのは黒歴史
255 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 21:10:57
RSタグって、自宅から付けていくものなんですか?
256 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 21:47:28
どこにでもいるよね、理解力のないバカが。
あ、そのバカって
>>255 のことね。
257 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 21:50:16
>>245 ってその開催県在住の人しか車で参加しないと思っている馬鹿?
厚木や湘南は、車のナンバーは湘南だけど、実際は湘南じゃない。 千葉県にあるのに、東京ディズニーランドと言ったり、東京ドイツ村と言ってるのと同じレベル。
259 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 22:39:09
明日、湘南国際マラソン出るんだけど去年みたいに歩かないかどうか心配だよ。一応、10月は月間300キロ走って、30キロ走も5本こなしたんだけど。
260 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 22:41:10
そんなに走れて本番に歩くならもう辞めちゃえー (=゜ω゜)ノ
>>257 読みづらいけど、>245は
パンフレットの内容を読めば来たこと無い人でもすぐに出られる方法がわかるって書いてあるんだよ。
大会レポについて愚痴るなら、対象の大会名を書かんとわからん。 特にこれからは毎週大きな大会があるんだから、賛否は多数だろう。
263 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/07(土) 23:19:38
>>261 >3.世帯当りの自動車保有数が日本有数の県である
大会レポをウォッチし続けるスレがあったと思うんだが、 落ちちゃったか?
落ちちゃった。 また作りますか?
初フルなのに眠れないよ。やばいな。
さて辺境の大会出場のためそろそろ移動するか。
268 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 05:46:18
さて、いびがわに行ってくるか
長丁場のおまえらはがんばっとくれ 今日は初のクロカン(トレイル?)で様子見程度に遊んでくるんだぜ
俺は出ないけど、いびがわは最高の大会だよな。 今日は少々暑そうだけど大会は盛り上がるだろうね。
>>261 257の読解力がないということでお許し下さい。
273 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 06:56:00
東海道線、ランナーで大混雑。 私は二宮で降りてトロトロ歩きで会場へ向かってます。
矢板ハーフに出るために、東京から宇都宮線で向かってます 今栗橋、のんびり行きます 皆さん、会場は違えど頑張りましょう
>>270 当たりー
どんな恰好してきゃいいのかよくわかんない
もう電車だけどねw
276 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 07:16:40
272ってなんか悔しそう
278 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 07:26:44
>>276 世露死苦です
遭難しないようにがんばりますよ
279 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 07:36:06
>>278 僕も初めてでるぉ
ランパン+ランシャツorロンTで走るぉ
280 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 07:50:54
宮古サーモンハーフに来たがスタート・ゴールが離れてるコースだった…。バスの移動だるい。
>259 30q走を月5本もこなせるなら何故42q走をやらないw 30q以降が一番辛くなるのはフル想定してるならわかてるだろうに・・・
>>255 自宅からのグロスタイムを計測してくれる大会の場合はそうする。
283 :
274 :2009/11/08(日) 14:00:39
矢板ハーフ、自己新出ました。 微妙に暑さもあり、後半はアップダウンがきつい中、我ながらよくやれました。 湘南の陰に隠れて地味な大会ですが、なかなかいいと思います。 他の大会に参戦の皆さんもお疲れ様でした。 今、帰りの宇都宮線をひた走りです。
何分?
92分
2分・・・ 惜しかったね
ハーフで2分縮めるのは結構大変だよ
湘南だけど、AED付けられて救急車で搬送された人が 居たみたい、何だか怖くなっちゃったよ。。。
幸運にも当選した世田谷246ハーフ参加。スタート地点で箱根常連校や 高岡コーチ率いるカネボウの選手がすぐ横にいたのでテンション上がった。 地元なので勝手知ったるコースだが、交通規制された車道を走るのは爽快 (特に多摩堤通は最高)。参加人数を絞っているため混雑もなく、土地柄か 住民も紳士的で混乱もなく、気持ちよく走れた。
奥武蔵スーパークロスカントリー行ってきた。 今年は常連の大宮自衛隊がいなかった。
レースで軽い脱水症状になった…。もう呼吸には余裕があるのに 全身に力が入らない。頭もクラクラ。 最初のエイドでは止まって水飲んだ。 最後は歩きながらゴールに向かって自己ワースト記録更新…。 11月なのに暑すぎ。
292 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 18:39:13
俺も、ハーフで人生初の脱水&低血糖経験してきた。 自己新ペースで走ってたのに・・・逆にそれがイケなかったみたいなんだが。 13km〜19kmに給水が無くて地獄! 19km地点でアンパン食べまくり、ドリンクのみまくりで何とか完走できました。 バンビちゃんの気持ち、理解できたw
293 :
259 :2009/11/08(日) 18:57:53
今日どうにか完走したけど、歩きが入った。 マジで今日は暑いしキツかった。5時間かかったよ。月間300kも走ってありえねー 走り込んでる今年の方が去年より30分遅かった! やっぱ小雨が降ってるくらいが調度いいわ。
294 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 19:10:19
湘南は少しはましになったの?
>>293 疲れがたまっていたんだろうね。
レース直前に走り過ぎて逆効果になるのはよくあること
>>245 の主張ってわかりづらいのかな?
一番言いたいのは、自分で出場することを決めて貴重な参加費を払って出場するんだから
その機会を十分に生かす方法として事前にできるだけ調べたほうが良いということじゃない?
逆に言うと十分に調べずに申し込む人が増えているのはどうしてだろう?という疑問ではないかと。
297 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 19:19:22
湘南は大分改善されてたよ。 帰りはマイクロバスでサクッと帰れて、距離表示もしっかりしてた。 いもとは俺よりずっと後ろにいたのに速かったな。 こんなクソ暑いのによくあんな格好して走れるわ。 ドクターも猫も速かったな。 練習は2週間前には切り上げてたんだけどね。疲れたまってたかな。一応30代だけど。
いびがわでQちゃんとハイタッチしたよ。 Qちゃんめちゃかわいかったよ。
300 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 20:01:59
湘南国際10kに参加しました手賀沼でノンストップ完走ができ、 フルも走れそうでしたが、帰りのアクセスが不安なので、10k にエントリーしました。行きの電車は朝の373系(2ドア)の 前の電車で行きましたが、まだすいていました。大磯で神奈川中央バス が増便してくれて、会場にはスムーズに入れました。帰りも、昼ごろで 路線バスが定時に来てくれたのでスムーズに帰れました。 もっと(フルの)アクセスが向上することを期待します。
301 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 20:02:12
湘南の関門でスタートのマイナス分勘案してくれないの酷い… 道路規制の関係だから関係ないのはわかるけど それならちゃんと時間通りにスタートさせてよ…
高齢とか体にハンデがあるとか以外の男で5時間以上 かかるのは完全に練習不足です
303 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 20:32:55
いびがわマラソンで死者が出たそうだ。
湘南国際に参加する時点で人間おしまい
今日湘南走ってきたが、人間終わってるのは
>>304 だろ。このカスが。
306 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 21:29:34
今日、湘南国際走って思ったけど頑張るのはいいけど無理はしないでほしいわ。 オバサンが意識失ってるのを見て感じた。
307 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 21:31:00
下関、暑さと坂で途中でやめたくなった。 スタッフと応援のおかげで何とか目標から12分遅れでゴールできました。
>>301 自分の練習不足なんじゃないの? 違ったらごめん。
いびがわ死者の見出しひどいな。まるで高橋尚子が悪いみたい。
>>309 22キロ地点で倒れたのか。
まだ若いのに、何があったんだろうね。
心臓も筋肉だからね。 つれば終わり。 すみやかにAED使えば復活することが多いが。
314 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 22:21:33
湘南は今日は何度だったの? こちらは筑波フルにエントリーですが 筑波は例年暑いのかな
315 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 22:22:57
怖いね。 本当におかしいと思ったら無理しないでほしいわ。
316 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 22:26:20
いびがわから帰還 ニュース見てびっくり まさか死者が出ているとは。。。 40キロ地点でも倒れている男性居たな 脱水状態みたいだったけど。 暑かったから脱水で調子悪くする人多かったみたいだね お互い気をつけような
湘南10キロ参加。10キロでも結構倒れているひとみかけました。 はじめて湘南参加して、どんなにひどいのかと、思っていたけど、思ったより普通だった。 しかし本当に暑かった。11月でこの気温には驚いた。 疲労がひどい。
318 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/08(日) 23:12:47
杉山愛さんが悪いような記事の書き方だね。
321 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 01:00:32
マラソンは命がけ
悪いのは杉山愛、と高橋尚子。
報道されないだけで練習で死んでる奴毎日出てるのかね まさか大会でだけ死者が出てるわけでもないだろうし毎日のように練習してるんだし
日頃の走りなら体調が悪ければすぐ止めるけど レースなら無理するから死ぬのも当然だろう。
心拍計で自分の調子を知るのも大事なのかもしれないね
>>319 ええー、今度は28歳が8キロ地点で死亡かよ。
恐ろしいな。
1日で2人も亡くなるとは・・・。以前、福知山と諏訪湖でそれぞれ1レースで死者2人 というのがあったし、手賀沼で死者が出たこともある。夏場よりも多少気温が下が るが、体感的にはまだまだ暑いこの時期が一番危ないのかもね。
読売はつくばだな。
自分、1月に初めてロードレースに出る素人なのですが、 喘息やらの持病を複数抱えていて毎日10種類位の薬を飲んでいます… で教えて頂きたいのですが、まさか市民レースにおいてまで 薬物検査なんて無いですよね?あるとしたらドーピング違反に なってしまうのだろうなと思って…
333 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 08:22:42
>>319 10キロで死亡事故だなんてよっぽど練習しなかったんだな。
湘南フルは事故が起きてもいたしかたないとはおもったが。
ムカつくぐらいの日差しとあの暑さ。
朝起きたらこんがり焼けてたぜ。
やっぱマラソンは真冬が一番だよ。
でも、真夏の北海道マラソン目指したくなっちゃうんだよな。
1日のしまだ大井川も25度くらいあった。大会レポで、25キロで失神した参加者が書き込んでた 担ぎ込まれた病院に家族が来るまでボランティアが付き添ってくれたらしい 謝罪と感謝はちゃんとしてたが、「実力を付けて再チャレンジ」には いささか不安を覚えないでもない。7時間制限だと、夏場に練習してこなかったのも集まっちゃうよな
336 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 09:17:14
大井川は風も強いから大変だったと思う
337 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 10:22:25
いびがわと湘南で死者か。お前ら、無理するなよ。
338 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 10:33:38
湘南でマリオとスティッチの仮装したランナー見たけど、多分2人ともサブ3。 いやーあの暑い中で仮装でサブ3は尊敬します。
湘南も参加人数増やしてるから、救護もしっかりやってほしい そろそろ東京マラソンみたいに医者とか沢山走らせないと駄目だと思う 症状が軽いうちに救護してもらった方がいいと思う 昨日みたいに暑い日も想定してほしい 参加費8000円も取っているのだから運営面も充実してほしい
>>332 昨日の湘南のフルを持病持ちで飲んでる薬5種類あるんだが
昼の時間に合わせて飲んで完走した。
いつもフル走る時は昼に合わせて飲んでる
走っている時は病気なんて忘れてがむしゃら走ってるよ
薬を飲まないと走れないなら、心配せずに薬を飲んだ方がいいよ
ランネット突然のメンテ。どーした?
343 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 15:48:37
344 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 16:19:34
湘南国際で初めてマラソン大会出たけど、ホントに楽しかった。10kmでもあれだけ 楽しいんだから、ハーフとかフルならもっと楽しめるんだろうね。来年は是非 フルマラソンを走ってみたい。
湘南は日射しがきついから冬の1・2月でも天気いいと どんなにトレーニングつんだランナーでも危ない
いびがわは日射しがきついから冬の1・2月でも天気いいと どんなにトレーニングつんだランナーでも危ない
私湘南10キロ参加して、故障していたから、本当にゆっくりペースで走っていたけど 6人は倒れている人みたよ。救護来るまでタイム気にしないファンランだったから 自分の持っていた水渡したりしたけど、一人は全く動かない人いたよ。 みんな気をつけてね。体調悪かったら出るの辞める勇気も必要
>>332 ロードレースっていっても競技で出るわけじゃないなら大丈夫だよw
>>347 よくある話だからじゃない?
ジョギング中対向車のハイビームに 目が眩んだ瞬間段差に落ちて転倒、 左足首捻挫、右膝擦り剥いてただ今帰宅。 氷で冷やしてるけどかなり痛い。 日曜日のハーフは駄目そうだ…。
22日のつくば(初フルマラソン)に向けて強化訓練中です 10月4日のいすみハーフから1週飛ばして、11月3日の10キロを挟み4週連続大会参戦中ですが、無茶ですかね? 10・ハーフ・10・10(11月3日)・ハーフ・15日の彩湖ハーフ・つくば、です。
>>352 それ以外に30キロ走とかはやってないんだよね
大会が日曜日だとすると、土曜日はつい記録のための体力温存で走らなかったり、
フルの1ヶ月前の時間の使い方としては非効率
「無茶」は大会続きでしんどい、という意味なの? むしろ全然練習出来てないという意味なら、そうかもしれない。
ハーフの前日に10キロくらい走ってるなら意味がある、とはランナーズに書いてあったがね
この時期に及んでも強化訓練中という意識、 しかもフルの訓練になってないし
>>352 つくばはファンランでガチで記録狙いじゃなければいいと思います。
356 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 22:01:00
湘南国際10k走って死ぬなんて、なんてもったいない。 ひとまずちょっと気力を落とせば もっと後に長い距離を走る楽しみができるのに。 運営がウェルネスさんならウルトラマラソンのイズムを入れても いいような気がする。
357 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 22:10:32
揖斐川フル参加してきました 亡くなった選手のご冥福をお祈りいたします。 また、ご家族の方にはなんとも・・・同じ目標に向かいスタートラインにたった 者として、御冥福を心から御祈ります。
358 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/09(月) 22:14:28
湘南10qはゴールしてから、Tシャツもらうまでの軟禁状態が、 暑くて暑くて、近くのオヤジの汗だか口臭だかもきつくて、 走ってるよりつらかった。
質問するフリをして出場レースの多さを自慢したい奴が一名常駐
確かに、車にべったりゼッケン貼ってある車をみると引く。
湘南のTシャツ、フル走ると42.195kmて袖に印刷してあるんだが 10kmだともしや10kmて印刷されてるの? 例年だとバックプリントのチェク欄に10kmと42kmがあるんだけど 今年のは真っ赤で個人的には好きじゃないな
362 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 00:00:19
>フル走ると42.195kmて袖に印刷してある これだけを読むと、こんな日本語で日常生活大丈夫か? と思ってしまう。 これだけバカだと幸せだろうな、とも思ってしまう。
湘南Tシャツ、10キロの人のは袖に 10K 。 バックにタイム印字のサービスやってたね。 湘南在住ですが、もう近所のランナー達が着て走ってるw 元気だな〜
湘南10km出たんだけど、今回死んじゃった人、間近でみちゃったよ。 目見開いたまま完全に固まってた。救急車も来てて手伝えることも なかったんで、無事回復するといいな、と思いながら通り過ぎたんだが。 なんかすげーせつねーなー。
365 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 00:25:06
湘南フル走ってきました。ヘッドホンしている人増えていますね。 着けていなくても全く回りなど気にせずというか、 余裕の無いまたは自分の世界にドップリという感じの人が多い。 初めてスタートラインまで10分以上だったからか。
今回の湘南、揖斐川の倒れた方々に対してAEDが活躍しなかったんすか? 初期手当で使用出来ていれば助かったかも?
>>366 東京マラソン並に充実していないと無理じゃないの
青梅マラソンで倒れた人は青梅市役所にある救護所の前だったから助かったのだろうね
市役所前に消防の救護所や現地警戒本部があったから
倒れてる人がいて呼吸してなかったら胸部圧迫(心臓マッサージ)ぐらいしてあげような。 因みに俺は消防署でやってる講習受けたりしてる。 そういう場面に出くわしたとき何も出来ないのは辛いしね。
369 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 03:02:19
湘南のフル走ってて思ったんだけど本当に苦しくなると本当に大切な人間が頭に浮かぶな。 浮気はやめようと決意した。
倒れるまで走れる人って、すごい根性だよな。 脚とかの激痛に耐えながら走ったことはあるが、 心臓が苦しくなるまで本気で走ったことはいままでないなあ。
371 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 05:33:55
湘南国際10k出た人で次の日走っている人は大部分が 間違いなく、つくばか河口湖でフルを走るつもりで練習 する方だと思う。
372 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 07:04:17
ワイは根性ないからすぐに歩いてしまう。
373 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 07:28:50
>>366 AEDあったよ。
配置している救護班はプロの救命救急士だし。
でも、AED使っても救命できないケースもあるんだよ。
AEDで救命できるのは「不整脈」だけ。
それ以外で停止した心臓はAEDでは蘇生できません。
急性心筋梗塞(心臓の周りにある血管が詰まって、心臓が壊死する)は
心臓カテーテルか開胸手術をしないと死亡します。
別にハーフの翌日に普通に走るけど? フル大会の有無にかかわらず。 フルの翌日だって軽く流す方が疲労が残らないから、トレミ使ってる
昨日の朝日新聞の朝刊休みだったから、 今日の朝日新聞の朝刊の神奈川ページ湘南マラソンの記事を期待していたが 亡くなった人の記事があっただけだった 亡くなった人には申し訳ないが残念
>>370 そんな根性なら無い方がいいや、とヘタレの理由を心拍数のせいにするオレが語ってみる。
第1回赤羽ハーフって何人ぐらい集まりそう?
381 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 13:02:49
第1回いわきサンシャインマラソンって何人ぐらい集まりそう?
383 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 13:38:16
湘南… もう当分フルはいい。 楽しくもなんともない。 ただ辛いだけ。 しばらくは10キロレースだけ出る。 俺にはまだ早いわ。
384 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 13:51:39
湘南で40キロ手前で倒れていた若い女性は大丈夫でしたか? 時間は3時間30分くらいでした。
>>383 ただの宣言なら日記にでも書いてろ。
何がたのしくなかったのか、なにが早いのかそこを書けよ。
387 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 14:28:46
つくばからやっと案内キター!!
>>379 第1回ってのに惹かれてエントリーしてみた
運営がよくわかんない会社なんだけどどうなんだろうねぇ
>>383 10キロと言わずハーフにしとけ
俺はMだから体中痛くなるのが好きでフルばかり走ってる
湘南の次は荒川だから しばらくトレーニング休むかな しかし湘南は暑かった 完走率86%だったな あと金払って走らない奴が2000人もいるなんて みんな金持ってるんだな
391 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 15:58:21
(・∀・)さいたまシティのハガキきた
>>390 当日用事があって走れなかったりする人もいるさ
>>379 >>388 前スレ参照。運営会社の評価は悪し。
土曜日にやっている珍しさと、荒川M前の調整にはいい時期なので、
オレも出走を検討しているが。
394 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 17:43:36
湘南のフルは最初に5kmの延長部分を走れば気持ち的にはいくらかマシな気が…36〜7km付近のゴール横を通り過ぎて5km走るってビギナー組は地獄では…
395 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 17:55:22
>>394 最後の折返し、きつそうでしたね。
自分は10キロ走った後、プールから見てましたが
皆様けっこう歩いてましたね。
友人は、 あの折返しで気持ちが折れたwと言ってました。
ゴール横目に折り返しに向かう、って確かにキツいよな ただ、大会レポで「改善を要求」してたりすると、失笑する 最初から分かってんたろうに。そんなコースはいくらでもあって、単に自分の経験不足でしかないし なんで自分の尺に周りを合わせようと思いつけるのかが不思議だw
このスレには10キロマニアが常駐してんの? 否定はしないけど、大威張りするようなもんでもない
まにあw
マニアっていうか、10キロ収集家
体重62キロだよ
俺借金580万円あるんだが
俺はローン2000万円以上あるよ。
403 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/10(火) 23:02:27
不動産担保だけど、4億借金あるよ でも、10キロ大会を月2回 5キロを3カ月に一回 ハーフは年1回 フルは、以前よく参加していたけど走っていて飽きてくるからやめた。
フルって寿命を縮めるようなイメージがある。 マラソンランナーは早死にする傾向とか無いのかな?
寿命が縮まるかどうかはどれくらいのペースで走るかで決まるさ フルだってタラタラ走れば楽なもんだし、 10kmやハーフも限界まで追い込めば死にそうなくらい辛い
一般に、長距離は距離が短いほどつらいのでは? 逆に、短距離は距離が長いほどつらい。 なので、800mが一番つらいと。
心拍数が上がる距離の短いレースの方が 活性酸素が増えたり心肺への負荷が高かったりして身体に悪い感じがする。 距離が長い方が筋肉や関節へのダメージが大きいかもしれないけど。
なるほど。フル走れるだけの筋肉・関節があれば、むしろフルのほうが楽なんだね。 関節の寿命を縮めると言っても、トレランや登山競争に比べればマシか。
フルは余裕持って走ったら長すぎて辛いだろ タイム意識しながら思考が遊ばない程度のペースで走った方が楽に過ぎる
10kmとフルって、参加費が同一料金かちょっとの差しか無いから、 フルに申し込まないと勿体無いと思ってしまう貧乏根性
湘南の結果、キター!! ・・・だが、携帯からは見れないのなー ランネットもまだアップされてないし、明日会社行くまで悶々とするじゃないか!
自分が「なんで10kmなのに4分の1の参加料じゃないんだあっ!」って思ってるからだろ いぶすき菜の花フルのツアー、一人部屋コース8万2千円、これが出せない程度には俺も金欠だが しかもキャンセル待ち。指宿にはもう空き部屋がなくて、相部屋か鹿児島中央駅あたりって言われた
414 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/11(水) 08:40:31
見ずらいけど、見ようと思えば携帯からでも結果は見れます。
415 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/11(水) 08:42:19
tesト
417 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/11(水) 10:58:35
キロ当たりのコストパフォーマンスを考えるならフルの方が良いよな ウルトラなんかでは100キロ14000円、50キロが12000円が相場 ウルトラの50キロはかなり微妙だろ
ここ2年、市民マラソンをやるようになったら(ハーフ95分前後) 普段歩くのがかなりチンタラになったんだが何故かな 一方、特に運動もしていない某偏屈上司が歩くのがやけに速い。
>>410 タニマリはハーフも3kmも4千円だから
やっぱハーフに出ちゃいますね。
3kmで4千円は高すぎ…
>>387 つくば、ゲストランナーでセカンドウインドの面々が来る。加納や木下は
10キロの部だろうけど、川越監督はフルに出るみたい(目標はサブ4って
書いてある)。金哲彦と早稲田同期対決実現するかな。
つくばの案内きたんだけど紙みたいなゼッケンを 胸に貼るんですか?
つくばのチップじゃない、これは何だ?
ゼッケンの質も結構差があるね。 チップがついてるのは切り取り安い紙なんだろうけど、 富里スイカはチップ外して牛乳もらったら濡れてるのもあってボロボロだった。
ゼッケンの裏に貼ってある奴? 越後湯沢がそうだったな。むしり取るから ゼッケン保存してるなら要注意
つくば、思ったより全然スタートブロックが前でワロタ・・・。 緊張するな〜!あの本気モードあふれる殺伐とした雰囲気は苦手。
つくば今年のスタート 陸協登録の見返りないみたいだね
俺一万番台(´・ω・`) 遅いからいいんだけどね
つくばの案内まだ届かないお(´・ω・`)
ゲストランナーの中にステファン・マヤカの名前が・・・ 帰化してたのか。 しかものりピーが今度入る大学の陸上部監督
>>411 記録を見ると、
サブシックスランナーの分際で
スタートライン付近に並んでた
面の皮の厚い香具師がいたようだなw
グロス5:58:53 ネット5:58:51
グロス5:58:47 ネット5:58:46
グロス5:57:37 ネット5:57:19
432 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 04:01:06
えっ
このタイムは「ランナー」じゃない、もしくはサブ6なんて陸上用語はない という気難しいことを言いたいのでは?
サブシックスってのは初めて聞いたけど、 屈辱的な呼び方だなぁ
>>422 最近足につけるチップがこれになってますよ。
ちょっと頼りないけど靴紐に通すより気にならなくていいかも。
サブフォー競歩選手に負けた俺が おはよう!
437 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 07:48:44
2時間6分ぎりのことだろ>サブ6
438 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 08:26:11
おおしんジャパン(笑)
440 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 08:37:33
てすと
>>430 上位50位に入ったのに、スタートロスが90秒もあるような場違いな位置に並んでしまった控え目すぎる自分が通りますよ!
テステス
443 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 09:08:57
まだ つくばの案内来ないよ 今日来なかったら やばいな
チョンは自己主張が強すぎるから付き合い辛い
>> 443 1本電話入れて現地対応で良いんじゃね。
>>437 サブテン(2時間9分台以下)は良く言う。
ハーフを96分なら、フルマラソンのタイムはどのくらいが順当ですか?
>>447 3時間半〜5時間。
練習内容によるよ。3時間走などを定期的にしているのと
ハーフぐらいの距離が最高の人では差が激しい。
449 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 11:17:41
日曜日は戸田マラソン 走りやすくて良い大会 でもエントリー代500円アップと駐車場有料がマイナスポイント
450 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 11:23:18
この間のいびがわで満足な走りが出来なかったので、これからエントリーできるレースを探しているのですが、 2月の京都木津川マラソンか、兵庫の篠山ABCマラソンにエントリーしようかと考えています。 愛知から車で向かうのですが、これらのレースの評判等どうでしょうか?
452 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 11:40:25
>>449 彩湖自体の駐車場が有料なんだからしょうがないだろ
500円アップは頂けないが
結局つくばはほぼ折り返しコースになってしまったと…。
湘南国際マラソンフルのメダル欲しかったな
456 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 13:23:59
>>451 篠山は良いよ。スタート直後の道路が狭くて混み合うから陸連登録者じゃないと記録は
狙いにくい。でもサービスはいいからワシは来年も出る。
458 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 14:02:33
459 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 14:48:14
mie?? ???? ???? ??? ?? ??. ??. ??? mie?? ?? ??? ??? ?? ??? ???? ??. ??? ??.
460 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 14:48:56
mie先生是多事?受的女人。 笨蛋。 我想全体mie先生早点儿返回?国就行了的。 照片下?。
461 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 14:49:39
la mie est une femme désagréable avec une personne importune. Un idiot. Tout le monde pense que les mies devraient retourner tôt à Corée. Une photographie est pauvre.
462 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 14:50:34
la miga es una mujer desagradable con un fastidios de la persona. Un idiota. Todos pensamos que las migas deben regresar temprano a Corea. Una fotografía es pobre.
>>430 あれだな、どこにでもいる制限時間とか関門引っかかるから
陸連登録したり嘘タイムで前に並ぶって奴らだな
464 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 16:17:36
>>430 そいつらそこじゃないと時間制限内に完走できないだろ。
そういうサバ読みを抜いていくのが気持ちいい。 逆に抜かれることもあるけど。
466 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 17:02:08
気にしすぎ
467 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 17:02:45
>>464 だな。そのために陸連登録したのなら俺は許すよ。それとも6時間のペースメーカーか?
つくば前の方からスタートだ。わーい。
6時間走れる..ほとんど歩きだろうけどそれでも6時間も走り歩き続けられるのはものすげえな俺はせいぜい4時間だわ つうかそこまでの尋常じゃない根性があるんなら普段から少しは練習しろよ
470 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 18:24:23
おおしん必死だなw お前の文章は特徴がありすぎるwwwwwwwww
471 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 18:51:30
>>467 オマイもその類だなw
完走するなら手段を選ばないという・・・・・w
>>469 禿同!
ハーフでコース撤収終わってるのに、3時間かけてゴールラインまで辿り着くとか・・・
参加自体が無謀なんだろうが、そのタイムで完走できるってすごいわ。
yutorinokaiwa?
474 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 19:11:10
アメブロ mie wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>>446 むしろサブテンはウルトラ100kmで10時間以内のほうが良く聞く。
「今までに走った最長距離=ハーフマラソン」でつくばフルに初挑戦するんですが…ハーフを92分なら3時間半いけますかね?
477 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 21:02:18
いけるよ 俺なら。
>>476 10年前の俺がいるw
ハーフ93の次週にフル出場。ハーフを91分で通過。後半グダグダ歩きつつ3時間33分。
ペースをしっかり守ってオーバーペースにならないように気をつけてね!
>>476 その流れでフルに挑戦してみたけど、長さにちょっとクラッと来た。
ハーフのタイム×2.5くらいでゴール
3時間半目指すならペース守れば大丈夫だと思うし、
フルに心配があるなら、ハーフか30くらいまで余裕のあるペースでいくのが安全だと思う。
480 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/12(木) 21:44:40
今度の日曜日に河川敷のフルを走ります。今、足首が痛いんで完走できるか心配です。念のために 一番前からスタートしてもいいですか?
つくば組のみんなカレンダーの裏用意した?
カレンダーの裏って何?
ほとんど大会でしか走らないんだけど、久しぶりにトレッドミルを50分やったら変に走りにくく感じた。 しかも足首をちょっと痛める始末。
>>476 次の日の大田原にするべきだったね。
大田原には、3時間30分のペースメーカーがいて、彼らについて行けば3時間28分でゴール。
去年の俺でした。
>>482 荷物預ける人はゼッケン番号と名前をカレンダーの裏に大きく書いて持って来いとあるよ。
出場レース数自慢の勾配厨さんが初フルだそうです
車でつくば行くから荷物問題ない(`・ω・´)
成田POPランは、微妙に坂があってきついよね
>>484 ハーフまでしか走ったことないような奴がフルのペース走は出来ないと思う
スタミナもプランも無いしペースも作れないからとりあえず行ける所までハーフの調子で行ってへばってタイムは行き当たりばったりでしょ
>>476 今までに走った最長距離=30km
を3〜4回やってれば行けるんだが
フルのサブ3.5のためならハーフ90分切る練習なんてやってるよかロング走を定期的にやればすぐだわな ま、ハーフが速くなりたい人でフルはさして興味ないんだろうけど
ハーフ85分切れればフルで3.5楽勝だよ 頑張ればサブスリーも狙える 先にハーフの記録を上げてフルに挑戦する方が得策だと俺は思う ハーフ速くなるためにももちろん25kmとか30km走しなきゃならないが
アホかw
>>476 下関でハーフ95分のペースで30kmまでいって
残り歩いたり走ったりだったが
それでもサブ3.5だったから92分通過したら撃沈しても切れるんじゃない?
495 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 11:19:30
つくば3000番台って前の方?
496 :
476 :2009/11/13(金) 11:38:58
皆さんありがとうございます。 ハーフマラソンの大会でもペースメイキングをかなり意識しているつもりですが…キロ4分30秒を基本として、 なるべくそれを維持するように走っていました。 とりあえず、フルマラソンではキロ5分を基本としながら行きます。 (ちなみに、ハーフマラソンは今年6回走りました)
ハーフは後半上げられるようにする。 イーブンじゃダメヨ
498 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 12:25:54
ハーフ1時間47分の俺は初フルでどれくらい狙えますか?
499 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 12:47:22
500 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 13:07:22
4時間ギリギリ
脂肪
つくばのスタートは、陸連登録ブロックなくなったのか?
Yes
504 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 13:54:33
>>430 故障して遅くなったのか、不正行為なのかは分からんが、
1万3000人にただひたすら抜かれ続けていくってのはどんな気持ちだろう?
オレなら絶望して途中の湘南大橋で身投げするわwww
陸連ブロックがなくなった、ってどうしてわかる?
506 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 14:41:45
>495 案内状にスタート位置番号順に出てるだろ
>>506 その通りだが、陸連登録者は先頭ブロックの若い番号にまとめられている可能性がある。
したがって案内状だけではなんとも言えない。
まあ周りの陸連登録者で、2000番台や3000番台だった人が複数いるから
申告タイム順に変わったっぽいけどね。
508 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 18:18:34
俺は今年の3月にハーフ1時間39分で走ったけど、この前のフルで5時間かかったよ。 ハーフのタイムなんかフルじゃまるであてにならない。
フルの前に大会をバンバン入れていれば結構いけるはず 何週間も空いてたらそりゃ調子狂うって
ハーフ地点1時間39分なら、残り全部徒歩でも5時間あれば充分だよな。
511 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 20:18:25
まるであてにならない訳がない ハーフ100分くらいでフル5時間なんてメンタルの問題
512 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 21:04:40
まあ若くて、練習はやってない、LSDはやったことがない、というなら508のような奴がいても 不思議ではない。
513 :
508 :2009/11/13(金) 21:31:56
ちなみに俺は
>>259 だけどね。俺は暑さに異常に弱い。
今年の霞ヶ浦も熱中症で収容車行きだったし。
514 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 21:36:02
10月の福岡ハーフで1時間38分、11月の下関で3時間36分でした。 暑さと後半のアップダウンがなければ自分にとって夢の3.5時間 切りもできたかも、と思うけどまあ30キロ走もできてないし しょうがないです。 それにしても下関はいい大会です。
515 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 21:48:06
暑さに弱いなら弱いなりにペース考えて走ればいいのに(´・ω・`)
516 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/13(金) 22:22:05
暑さに弱いって11月が暑いか???
>>513 ちゃんとランシャツ、ランパンで走ったんだよね?暑さに異常に弱いって言いながらタイツ履いて
ないよね?
518 :
508 :2009/11/13(金) 22:36:57
ちゃんとハーフパンツと薄いキジのTシャツで走ったよ。 全部あの日射しのせい。 もし、今日の天候だったらサブフォーで走れたと思う。
今日は逆にぶるっちょさむさむだお(´・ω・`)
>>518 体温調整がうまくできない体質なのでは?
暑くても汗かかないんじゃない?
病院行った方がいいかも。
湘南の日がめっちゃ暖かかったんで心配してたが寒くなってきて良かった つくば楽しみすぎる
522 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 00:56:26
暑くても汗をかかないって・・ 単に体がそうなっているだけだろ 体温調整とは関係ない。 調整するまでに至っていないということだ。
523 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 04:58:26
今年の4月の掛川で初フル3’42の新人です。 前半96分、後半126分で撃沈、苦い経験をしました。 12月の袋井でサブ3.5を狙ってます。 普段の練習は15キロが基本で、週末時間のあるときは23キロ走ってます。 で、ハーフまでなら90分でいけるようになりましたが、25キロ以上でスタミナ切れ?を起こします。 この秋、30キロ走を4回チャレンジしましたが、いずれも失敗。28キロくらいで歩いてしまいます。 根本的に筋力が不足しているのかなと思うのですが、いかがでしょうか。 171/51です。 このような体験をして、壁を越えた方、アドバイスをお願いします。
>>523 もしかしてハーフ90分=4'15/kmで、そのまま30キロ走ろうとしてない?
それはサブスリー以上を目指す人の練習内容だから、途中で失敗して当然。
サブ3.5狙いの30キロ走のペースは、5'15/kmくらいでいい。
525 :
523 :2009/11/14(土) 05:22:41
たしかに4’20/分くらいで15キロくらいまでいってる。 そこから4’30に落としてます。 自分では、余力を残してるつもりなのですが・・・ 5’15/分では、サブ3.5に届かないペースですが、これくらいでいいんでしょうか。
526 :
523 :2009/11/14(土) 05:24:31
↑ /分⇒/キロの間違い
527 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 05:51:47
>>524 >サブ3.5狙いの30キロ走のペースは、5'15/kmくらいでいい。
便乗で質問させてください。
来月の初マラソンに備えて30キロ走を2回やりました。
2度目はほぼ5'15"/kmくらいのペースです。(本番までにもう一度やる予定。)
3時間30分を狙っても大丈夫でしょうか?
ハーフのベストは96分、週80kmくらいの練習量です。
528 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 05:55:38
>>526 30キロを最後までペースを落とさないで走り切らないと練習にならない。
なのでレースペースより遅くても問題ない。
代わりに10キロとかを
レースペースより速く走ればいいと思うよ。
526の走力だと4'10〜30くらいの間で、
そのときの調子によって調整したらどうか。
>>527 だいじょうぶ。練習内容からしてちょうどいい目標レベル。
531 :
527 :2009/11/14(土) 06:52:43
>>530 ありがとうございます。 3時間30分を目標に頑張ります。
明日の上尾、 受付時間からハーフスタートまで数時間もあるよ。 例年どうしてんだろ?
533 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 09:35:17
おなに
川越まで来るなら茶でも出してやんよ
つ旦
537 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 11:53:05
友達と話してれば
>>430 大会レポでここまで調べた香具師がいる!
↓以下転記
たくさんの方がスタート順の規則(タイム順に整列)を守らないという指摘をされていましたので
リザルトの一覧から完走者の中でロス1分未満でスタートしたランナーのゴールタイムを集計してみました。
3.0時間未満 124人
3.0時間〜3.5時間未満 382人
3.5時間〜4.0時間未満 338人
4.0時間〜4.5時間未満 138人
4.5時間〜5.0時間未満 86人
5.0時間〜5.5時間未満 56人
5.5時間〜6.0時間未満 31人
3.5時間未満のランナーはよいとして、その他の嘘申告ランナーがいかに多いかが判ります。
86.6%という低完走率ですから、非完走者を含めるとその割合はさらに増えると思われます。
しかしながらこの改善を運営側に求めるのはあまりに馬鹿馬鹿しいです。
> 嘘申告ランナーのみなさん
社会人といわれる立場の人がこのような恥知らずな行為はやめてはどうですか?
リザルトには実名が記載され、ゼッケンにも実名が記載されます。
「私は嘘つきです。」という看板を背負って走っているようなものです。
>>536 ごめん、あらためてハガキ見たら
受付終了から2時間なかったわw
どこかで4時間以上待たされるタイムスケジュールを見た気がしたんだが…
>>537 まさにそいつが書いてるように本人の恥
記録に残るのもそうだけど、ゼッケンの色で沿道に恥晒しながら走るのにな
折り返し後にそういうヤツとすれ違うと
「足がつりましたあ!いつもはこんなじゃないのに!」って演技してるのもいるw
後でナンバーから写真まで見れる世の中なのにねぇ
サブ3.5のランナーが、体調悪くて例えば5時間かけてゴールすることはある? スパッと止めるのが常識? 大会による?
544 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 17:29:50
昔々の自己記録をもとに並ぶおっさん・おじいさんも何とかしてくれよ。 号砲が鳴ったのにのっそのっそ動き始めるから後ろがつかえる。
545 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 19:57:05
>>544 若かれし頃のベストタイムではなく、
「過去4〜5年のベストタイムを!」ってことでよろしいですか?
>>543 常識だとか大会だとか関係なく
体調が悪いなら途中でやめる、もしくは走らないという
潔さや勇気も必要かも・・・。
ふかやシティマラソンだけど、東京マラソンから漏れた人達が殺到する事間違いないかな?
いや、お前の意見を聞いてるんじゃないし、俺がどうするかを聞いてるんでもない サブ3.5のランナーが「実際どう対処してるか」聞いてるわけだが
>>543 漏れは完走賞欲しさに
だらだらと歩いてゴールしたことがある。
>>547 あなたのその態度に合わせた答えは、
「全員同じだと思うわけ?人それぞれに決まってるじゃん」
だな。
昔の殺伐としていたころなら
「回線切って首つって氏ね」
もう少し後なら
「半年ロムってろ」
と言われておしまいだよ。
わたしの書き方が悪いばっかりに うまく伝えられなかったことを申し訳なく思います。 お尋ねしたいのはかくかくしかじかこういったことなんです。 だよな。
551 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 21:25:02
>>543 サブ2.5のランナーですら体調不良で7時間弱でゴールしたことがある。
>>551 それは収容車がなくて
自力でゴール=スタート地点に戻らないといけなかったとかそういう事例?
553 :
551 :2009/11/14(土) 21:30:14
補足
>>551 で挙げたランナーはその2週間前のフルでは2時間半を切っていた。
554 :
551 :2009/11/14(土) 21:38:37
リタイヤするのも案外勇気が要るんだよね。 体調が悪かったらすぐにリタイアすべきなんだけど、これがなかなか出来ない。
556 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 21:41:57
グダグダ言ってるやつはどうせタイムもグダグダなんだろうから 並び順なんて気にすんなw
あのフラフラになってゴールした福士加代子ですら優勝タイムを 2時間20分として20分しか遅れてない。 普通よっぽどのアクシデントか無理な目標でも立てない限り30分は外れないのでは?
>>538 そしたら私は「自分はピエロです」って看板背負って走ったのか・・・?
順位は上位1.5%に入ってるのに、ロスが1.5分という「逆」身の程知らずさ〜ルルル・・・
来週つくばなのに思いっきり捻挫してもうた(´・ω・`) みなさん気をつけてね、俺の分までがんばってください
560 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 23:44:02
山中湖ロードレースっていつ?
561 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 23:47:17
>>560 当然検索したと思うけど、その結果には納得できなかったの?
562 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/14(土) 23:52:16
じゃ、例年通り5月でいいのかな?
山中湖ロードレースに江口洋介は出ますか?
出ますん
一つ屋根の下での続編でもあるの? 大変な状況なのに・・
>>559 それはお気の毒。アイシングして、その次の大会に向けてください。
つくばは、
>>559 の分も走ってくるお(`・ω・´)
567 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 07:28:44
川崎国際多摩川行ってきまーす!
俺もインフルエンザのためつくば出るのやめました。 目標レースだったんだけど、こればっかりはしょうがない。 出られる人、頑張って下さい。
569 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 09:19:48
570 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 10:32:50
上尾のあったか汁、途中で無くなった… 残念…
戸田マラソン、あまりの暑さに、挫折者多し@ハーフ 救急車も往復してました。
573 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 14:06:51
川崎国際も体感気温は高くてバテた
574 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 14:12:42
気温はほどほどでも太陽出るだけで大分ちがう くもりがいい
横浜国際女子マラソン見てきたお
>>557 そうだね。
俺も初マラソンで3時間10分目標にして30キロ以降、
脱水で大半を歩いてフラフラでゴールしたけど3時間40分だった。
寒いし冷たい雨の中、何とかさっぽろさよならマラソン(ハーフ)を完走 俺の今年のマラソンはこれにて終了 これから録画した昼の女子マラソン見よう
彩湖だけど、ちょっと暑かったよね? ガーミンの方、距離は正確でしたか?
>>575 静岡の土屋さん、2h35で10位!9月にシドニーで勝った人とはいえ
北京金メダリストより速い市民ランナー凄過ぎ
580 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 16:23:16
>>571 引換券まで用意したのにあれはがっかりだったな。
あとで食おうと思って先にクールダウンしてたら終了だったorz
貴重品預かりの受け取りも長蛇の列になってたなぁ…
その割りに受け取り確認がいい加減すぎて預け損だったかも。
あれ、全然、本人確認できてなかったぞ。
来週つくばで初のフルマラソンですが、2週連続ハーフでボロボロなので一週間完全休養して参戦します
583 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 18:05:08
今日の川崎国際、知り合いが出ていたので観戦していましたが、 暑さでふらふらになっている方多数でした。 出場された方、お疲れ様でした。 TV放送があると小耳にはさんだのですが 何時どこのチャンネルか 判る方いらっしゃいますか?
584 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 19:03:07
今日は暑かったですね。 自分は上尾に参戦いたしました。 歩いている人が多かった気がしました。 暑いと汗をたくさんかく→痙攣する なんでしょうか? 痙攣を防ぐにはどうすればよいか? ご教授くださいませ。
さっぽろさよならマラソン、雨は気になったけど、 まあまあ走りやすい気候だった。 走る前と走ったあとは寒かったが。 これで春まで大会はお休み。寂しい。
3月の荒川市民以来、久々に42km5時間かけて走った つくばもこんな暑さだったら申告タイム破りになる悪寒・・・
何故かハーフだと、16〜18`が一番きついんですが…
普通のことでしょ
今日の横浜出た人いないの?
>>559 月曜日にコケて捻挫した
>>351 だけど、
テーピングで固定して今日ハーフ走れたよ。
足首も痛まなかったし。
何とかなるかもよ? 無理は禁物ですけど。
>>584 同じ上尾だけど暑かったですね。
両フクラハギ痙攣しかけたけど、何とかゴール。
>>586 よく1週間前に42キロ走なんてできるね。
人それぞれなんだろうけど、俺は2週間くらい前から疲労抜きと称して
休まないとだめだわ。
592 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/15(日) 22:09:45
月例今日だったのか。来週だと思ってた。
彩湖のハーフ走ってきた。参加賞は、腕につけるポーチだった。 昨年は、雨模様でイマイチだったが、本日は天気もよく最高だった。 確かに熱かったけど、真夏のランニングを思えば、全然快適。 おまけに、土佐ちゃんやラジットにも会えたし。
つくばは受付なくなったのか 前日に軽く右籾から受付会場まで走って 試供品でもらった塩熱飴をなめながらメーカーブースをまったりと物色する この流れが前夜祭ぽくて好きだったんだけどな
>>594 乙
初彩湖だったけど運営は良かったよね
着替えんとこの泥濘は勘弁だけど仕方ないしね
暑さのせいか救急車も往復してたけど
それにしても遅いランナーがなんであんなに前に行くんだろ
1時間50分の看板の後ろからスタートしたけど
明らかに遅い奴が前に多すぎ
>>596 >着替えんとこの泥濘は勘弁
泥棒と見間違えたw
>>597 泥棒どころか落ちてた100円を誰も拾わなかった
九頭龍のフル走ってきた。強風と雨で寒かった。
川崎国際多摩川10km走ってきた 暑かった でも多摩川べりの風がきもちよかった ふろん太君乙
RUNNETで湘南国際の写真とか記録はアップされないの?
>>602 まだみたいですね。
でも、記録は公式で、写真はオールスポーツで見れるよ。
604 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/16(月) 16:59:53
川崎国際で自己ベスト更新。10Km 40'35"
大会出ると、立派な冊子くれるけど あれいらなくね? 参加者の名前と所属とNo.のリスト見せられても… 青梅みたいにあとから結果を送られてくるならまだわかるんだけど。
a so
>>605 レース中に気になった女の子の、フルネームと年齢と居住県を、
レース直後にチェックできる
…ので、むしろ有害かw
そしてオールスポーツで写真をチェックして(*´Д`)/ヽァ/ヽァ・・できる
>>607 気になっても
途中でタイムとかペースとか数字をいっぱい計算するから
ナンバー覚えてられないやw
>>609 それって後ろ姿OK
追い抜きざまに、顔、胸、ゼッケンのチェックするの?
まだ、その域まで達してないや!!
最近ゼッケン1枚の大会が増えているが、けしからん。ちゃんと2枚用意してくれると番号を覚えるのが イージーだから写真でハアハアできる。
背中のゼッケンつけるのめんどくせ。 みんなどうやってつけてるの? シャツを脱ぐor彼女につけてもらう、はナシで。
なんで着る前につけない?
背中ゼッケンは確かにめんどくせ。 別に家を出るときから本番シャツ着てるわけじゃなく、 エントリー済ませてから着替えてるんだけど、 それでも2枚付けるのはめんどくさい。 経費節減のためにもゼッケン1枚にしてくれ。
615 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/16(月) 22:40:40
ゼッケン、安全ピンだけだと真ん中が隙間空いてなんか気になるから、両面テープで全体つけてから一応安全ピンやゼッケン留めをしてる。
蒸れそうだな。 冬は暖かそうだけど。
自分はミズノのゼッケン止めを愛用してるけど たまに穴の大きさが合わずに破いてしまうことがある。 安全ピンだとウェアが段々ほつれていくのが悲しい
すごいこと考えた。 毎回ゼッケンナンバーを印字したTシャツをくばれば つけ忘れとかピンのほつれとか気にならないんじゃね?
どうせ参加賞のTシャツなんてパジャマにするしかないし、 最初からゼッケンプリントして配ってもいいかもね。記念にもなるし。 好きなウェア着て走れないのは寂しいが。
それHUMAN RACEでやってる
621 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/16(月) 23:15:06
皇居近くの銭湯の店番はなんであんなに態度が悪いんだ? 客を平気で馬鹿呼ばわりしてたぞ。 ランニングブームで今、需要があるからって殿様商売にもほどがあるな。
623 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/16(月) 23:36:43
>>622 あーそんな名前だったような気がする。
マジでふざけんなよって感じだったよ。
俺は純粋に風呂に入りにいっただけなのに
皇居ランナーをずっと文句言いまくってやがった。
じゃーはじめっから荷物を預かるようなサービスするんじゃねーよ。
ちょっと俺が走ってる間荷物を預かっててもらえるんですか?
って質問しただけなのに、スゲーだるそうにしかめっ面して吐き捨てるように答えてやがった。
まーもう使わねーけどな。
それから番台のガキ!うるせーぞ!
水道橋のSTEP JAPANっていい店ですか?
荒川フルに出ると、「走った後の方が体重が増えてる」って本当?
>>624 前もどこかのスレで見かけたけど
そのJAPANってのはどこで付けられてくるんだ?
あれだけ押し寄せたら気狂うで
>>623 気持ちはよくわかるが
その場で店番に言うべきだったな
ゴールしてコースに一礼する人なんて、実際いるの?
630 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 00:08:11
来週初めてのフルなのに腸頚靭帯炎が再発して10キロもたないかも… どうすりゃいいんだ? インソール?テーピング?
最善策はレースに出ないこと。
>>629 倒れず無事にゴールできたのは自分の力だけじゃなくて、コース整備やボラの方々のおかげだと思えて一礼してしまうことはある。
常にではないけれど。
633 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 00:42:10
今週つくばかぁ 今の状態でこのゼッケン番号は恥ずかしい('A`)
>>625 今年の荒川出た時の体重調べてみた
2008/3/15 朝58.4kg 05:30 夜57.4kg 23:00
結論:1kg減った
つくばのゼッケン番号、自分の10`のタイムに酷似してます(42××)
637 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 01:24:37
>>605 エントリー者載った報知の特別版もらわなかったか?
つくばに隠れてひっそりなさいたまシティの話出ないな
なるほど皇居周りの銭湯は気分悪いのか たまに皇居走る時、俺は○○ステ使ってるが、それ専門だけあって低姿勢 銭湯には行かないことにしよう
639 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 02:02:55
ワシが昔出た大会。受付に行くとゼッケンくれずに、おばさんがその場で完走Tシャツに ゼッケン番号をマジックで手書き。それで、これを着て走れと。
640 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 03:35:22
>>639 俺が先日出た大会はもっと酷い
俺含め参加者全員にゼッケンと一緒に完走証を渡しやがったし
大体まだ走ってもいないのに何が完走証だ(当然タイムは書いてないしそもそもタイムを印字するスペースもなかった)(#^ω^)ピキピキ
642 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 07:38:25
いかにゼッケンを手抜きしたか、の話題であって完走証はどうでもいい。
>>641 今みたいにデジタル化が進んでいない時代はどこもそんなの当然だったし、今でもそんな大会は多い。
そんなんで腹立つなんて・・・
645 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 08:01:11
>>641 昔なら走る前に完走証くれる大会は山ほどあった。タイムを書き込むようには
なってたが。チップが発明される前の時代だがな。
>>637 新聞社の号外とかいうやつのことならもらってないよ。
それってエントリー費に対して主催者がしてくれることとは関係なくない?
号外がエントリー費の対価として契約の一部にはいってるのか?
>>649 単なるサービスなんじゃねぇの?
号外配らなかったら契約不履行になるのかよ?
>>649 おれもらってないよ。
ハーフ走り終わって、着替えたりダウンしたりしてるときに
それらしいのを持ってる人は見かけたけど。
というか発端は
>>605 なんだけど
その「エントリー者載った報知の特別版」をもらうとどうだったの?
どんな内容だったかがわからないのでなんとも…
湘南国際マラソンの写真何キロ地点かわからないんだね
猫ひろしてどれくらいではしっんだ?
655 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 15:12:56
657 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 15:18:08
横浜国際女子マラソンに出場された方、是非ランネットにレポを上げてください。
658 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 15:52:30
659 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 15:56:50
一昔前、チップになる前まではナンバーカードにバーコードがついてましたよねコンビニみたいな感じで たしかそうだったような気がする。
660 :
656 :2009/11/17(火) 16:23:22
>658 遅えよ( ̄ー ̄)ニヤリッ
>>659 そう。リストバンドにバーコードがついてるのもあった。その前はビデオで判定するのでゴール前で
他人と重ならないようにと注意する大会もあった。1992年のホノルルもビデオ判定。
俺が出た大会で初めてネットタイムが出たのは1996年のボストン、国内では1998年の館山若潮だな。
チャンピォンチップ、ニシの円盤のようなチップ、スピードチップ、その他いろいろ出てきた。
662 :
655 :2009/11/17(火) 16:25:30
関東地方の大会だと、どこの大会Tシャツを来てる人をよく見かける? 個人的にはかすみがうらかな
>>663 地元だけあって、湘南国際のTシャツをよく見かける
666 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 17:58:58
つくばマラソンにレイトエントリーしたけど、ナンバーカード引換のはがきが届いたよ しおりもPDFで見られるから、これで十分な人は意外といるだろうね
668 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 18:42:58
659です ビデオ判定なんて… 初めて知りました昔はアナログでしたからねえ。私のチップデビューは1997年の勝田全国でした。最初「なんだこの黒い物体は」と当時の仲間と話してましたよ。 3人で来まして、一人は入賞(14位)一人はサブスリー、私だけ前半ハイペースで突っ込んで 撃沈3時間20分。正直へこみましたよ あと当時はすごく寒かった印象がありましたね。 帰りに3人でラーメン食べながらマラソントーク。 あの頃は20代だったので楽しかったなあ
>>663 自分は地元の宣伝のために大会ではいつも同じTシャツにしている。
背中側に絵が描いてあるから抜かれた人の印象に残りやすいんだよね。
ちなみにどの大会でも大抵1人は同じTシャツを着てる。
「3?’sの美ジョギング」を書いてる人が、手賀沼のスタートゾーンをズルしてたのを発見。 ネットとグロスの差が持ちタイムから、明らかに少なすぎ。 このレースで自己新と言いながら1h.35m.台。 と、言う事は、それまではもっと遅いわけだから、スタート時にズルしたか、申告をズル。 他の人の同行為は非難するくせに、自分はOKなんだ。
671 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 21:29:56
そりゃそうだろ。みんな自分が一番可愛いからな。手賀沼みたいな草レースでズルだとか 熱くなるなよw
東京マラソンのTシャツを多く見かけるぞ<神田川沿い
隅田川沿いだが、ジム行くと荒川市民のTシャツをよく見かける
参加賞のシャツはあまり着ないな。 スポーツタオルとかから選べるといいんだけど。 コストで無理か。
>>670 それまでのベストはネットで10秒差ぐらい
ベストが1時間36分で男子なら3ブロック目だろうけど
女子なら2ブロック目で何にもおかしくない
Tシャツは親父が喜んで、もしくは喜んだふりして着てくれてるから、 別にそれでいいや タオルは自分で使う
>>670 同意。
次の順位の人(グロスが同タイム)のが、ネットは随分早いしね〜!
ま、いいんじゃない?数千人に上る「読者」の皆さんに恥さらしてればwww
その5秒前にゴールした人はグロスとネット8秒差だね
>>676 げ。
時々、絶対フル走れなそうなお父さんがTシャツ着てるのは、
そういうやつか!!
大会の記念Tシャツって そんなハレの場で着るものなの? 練習のときのインナーとか 着ていって着替えたあと捨ててくるときとか そういう地味な使い方をするものだと思ってた。 そういうので何か会話したりするの? 「あ、あなたもその大会に出てたんですか?」とか。 音楽の野外フェスのTシャツとかアーティストTならわかるけど…
何かあさましいね!手賀沼ハーフ女子の部(1時間35分台)
682 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 23:16:10
683 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 23:17:05
参加賞のTシャツって、ゴール後の汗ふきにしてそのまま捨ててくるもんだろ?
日曜日にハーフ出たんだけど、このラップの推移ってどうかな 5 21分32秒 10 21分52秒 15 22分16秒 20 22分15秒 終 92分22秒 ちなみに、比較的平坦なコースでした。
>>670 初めて見たけど有名なの?
このブログとJunとかいう人。
タイムがわかるのって知り合いなんじゃないの?
大会出るときは、どこかの参加賞Tシャツ着る。 遠隔地だと特に、声かけられること多い。 ゼッケンで見えなくなるとかまでは気にしないけどね。
687 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/17(火) 23:44:11
この前の湘南フルの参加Tシャツの後ろ。 なんでNO FINISH なの? 自分の後ろを走ってる奴はまだフィニッシュしてないっていう意味?
>>686 あまり規模の大きくない大会のTシャツを離れた地方で見かけたら、
たしかに「おっ」と思うかも。
待ち時間の長いようなときに、話のタネにいいかもね。
ブログに自分の正確なタイムを書いてれば、名前を特定されるのは簡単。 有名人かどうかは問わず、大会名を入れて検索すれば、いくつかのブログに行きつく。 それで、どんなコースか見当をつけてエントリーする人も多い。
>>684 入り速すぎじゃね?
ハーフだと10〜15kmが最速LAPくらいでいい
>>689 あーそこまでブログの記事をチェックしてなかった。
グロスタイムを書いてたわけね。
本人君臨乙!
手賀沼の記録集はネットタイムも載るから余計特定されやすいね
つくば雨かよ〜!?暑いよりはマシかも知れんが、最初曇り予報で狂喜乱舞したのに・・。
695 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 02:48:55
ホノルルマラソンのサイトでこんなのやってるけど。
応援コメントで一人10m。
4千人以上のコメントないと完走できないよね?
まあ面白いけど、無理目?
*****************************************************************
参加する人も、参加しない人も、みんなが参加できる応援企画
「みんなの応援も一緒にホノルルを走る!」の応援メッセージ投稿が開始!
*****************************************************************
ホノルル在住の方々から日本の参加者に向けて応援ビデオメッセージを
ご紹介していた「みんなの応援も一緒にホノルルを走る! Supported by JAL」
のコーナーですが、新たに応援メッセージ投稿企画がスタートしました。
今年のホノルルマラソンに自分が参加すると言う人は自分自身や一緒に
参加する人に向けて、自分は参加しないけど家族や友人が参加すると言う
人はそれらの人に向けて、さらに「ホノルルマラソンに参加する人みんな」
に向けて「応援メッセージ」を伝えませんか!
1回のメッセージにつき10メートル、ホノルルマラソンのコース上を
ランナーが進んでいきます。42.195kmを走り切った時には何かが起こる!?
また応援メッセージを投稿していただいた人の中から抽選で20名様に、
「JALホノルルマラソン公式ピンバッジ(5個セット)」をプレゼント。
この機会に是非、応援メッセージを投稿しましょう。また、自分の
周りの人にも紹介して、応援メッセージをもらっちゃいましょう!
<<「みんなの応援も一緒にホノルルを走る!」はこちら>>
http://kukini.honolulumarathon.jp/special/ouen/
いつものジョギングコースで完走シャツ着てたら、
オッサンに声かけられたよ。ハッテンかと思って焦った。
>>683 主催者泣いてるぞw
697 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 09:06:35
>>684 私のベストとほぼ同じ
ラップは最初の5kmが一番遅くてラストが最速な感じ
>>687 多分(there is) no finishじゃない?
finishがno(ない)だから、
マラソンにゴールはないよ、走り続けろ って事じゃないかね?
notだったら687さんの言うとおりで、まだ終わってないよって感じになるね〜
いつもフィニッシャータオルをかけてくれる大会だけど、 今年はいつものと比べると微妙に生地が薄かった気がする。 記念品はありがたく普段の生活の中で使わせてもらってるよ。 汗ふいて捨てるなんて人類の敵だね。 Tシャツが手軽なんだろうけど、靴下あたりがあると嬉しいな。 自転車レースだとあるんだけどな。
700 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 12:19:07
参加賞のTシャツいらねーから 競技場の一番前の席に置いといて みんなで昼ごはん食べながら見てたら、通りがかりのオヤジが嬉しそうに持って行った。
思い入れのある大会のTシャツは嬉しいけど、 何枚も貰ううちに、残念ながら欲しいと思えなくなるね
702 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 13:09:06
>>652 参加者全員のナンバー、氏名、所属が載ってる
ただそんだけw
>>702 なにが面白いのかさっぱりわからんわ
>>700 綿が入ってるのはめずらしいな
寝巻きにするよ、おれは
>>703 なにがめずらしいのかさっぱりわからんわ
There is no Finish Line フィニッシュラインはない、終わりはないって意味らしいけど ナイキ社の社訓てかモットーらしい マラソンTシャツにはピッタリだけど要はナイキの宣伝だね
いや、フィニッシュラインは用意してもらわんと、 気持ちが切れるわ。
フルマラソンで距離表示なくしたら無茶苦茶完走率さがりそう。
>>702 それは
>>605 の「立派な冊子」のことだろ?
それとも「エントリー者載った報知の特別版」にも参加者のリストが載ってたの?
>>704 大会Tって、走るとき用でポリ100%が一般的かなと思ったんだけど
>>705 adidasのImpossible is Nothingみたいなもんか
素直に"there is no finish line"って書いてくれればいいのに "no finish"だと「完走できませんでしたww」みたいじゃねーか ヽ(`Д´)ノ
荒川って仮装あり?
>>711 Tシャツよりも自分の英語力の問題だべ。
完走できませんでした、とはふつう思わないべ。
714 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 19:44:51
つくば 雨 予報ですね でも おそらく レース中は降りませんよ! 根拠はないですが 今までわたし レースでふられたことありませんので
2000年から毎年つくばフルに参加してるが、すべて雲か晴れ! 俺はスーパー晴れ男?? 雨は降りません。
717 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 20:55:32
日曜日のよこすかは晴れるかな?
日曜は全日本女子ハーフだが神戸の天気予報は曇りだな。
720 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 21:31:43
湘南1回目のTシャツには42.195km finisherって書いてあった。
>>714 俺晴れ男だけど、今回欠場だわ
知り合いが一人で出るが、そいつ大雨男だから、大雨だったらすまん(´;ω;`)
722 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 21:49:09
だれか福知山晴れにしてくれ
そういえばこの秋からのシーズンでは今のところ インフルエンザ流行で中止とかの大会はないのかな? ちょっと心配してたんだけど。
当日にならないと参加実数は分からないんだし、 参加者数少なくても取りあえずは開催するっしょw 500人参加者で当日100人だから中止しますだったら暴動起こるわ
725 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 22:05:18
714です 信じてください 中学3年から14年間 あいだ 競技から離れた時期もありましたが 何十レース 本当に記憶にございません みなさん寒くなってきましたが 当日はがんばりましょうね ちなみにわたくし 500番台です わりと前のほうでラッキー♪
726 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 22:34:36
>急遽次の日曜(22日)フルマラソンレースに出場する事になった。 >エントリーしていたが都合で走れなくなった郁○。 >せっかくエントリーしたってのに無駄にするのは惜しいぜベイベー! >って事で俺が譲り受け代走する。 >内緒にしてもらいたいがこれは『不正』である。 >くれぐれも内緒にしててくれみんな!
727 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 22:36:02
参加賞Tシャツではウルトラマラソンのは すごいと思う、あれは自慢になる。
大田原は天気は問題なさそう。あとは風がなければなぁ〜
雨のレース対策でオススメありますか? ゴミ袋をカッパ代わりにするとかで。
どうでもいい大会のダサいTシャツは何のためらいもなく捨てられるけど 思い出深い大会のダサい完走Tシャツは簡単に捨てられないから困る
732 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 23:19:36
阪神淡路大震災の時 現地に未使用の参加賞Tシャツ みんなで送ったっけな その中に多数のウルトラマラソンの参加賞のが入っていた ウルトラマラソン参加が日常の身としては、そんなシャツどうでもいいんだよね。
ホームレスの人にでもあげたいところだが、 「ダサいからいらね」って言われるとへこみそう。
LLかXLだったら300円で買う
735 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/18(水) 23:58:42
参加賞のシャツ ヤフオクに出している馬鹿いるんだよな
>>724 そういうことじゃなくてw
大勢が集まることによって感染拡大につながるから
そういうイベントは中止って風潮。
春頃にはそういうことがあったから、ちょっと心配してみた。
>>735 関係ないけど、今年のタニマリハーフで谷川真理が、「ホノルルで星野真里ちゃんが着たTシャツ」をオークションしてた。
さすがに男で手を挙げた奴はいなかったが、「欲しいかも…」と思ったのは俺だけではないはず。
ここのすれは筑波出る人多そうだね。
自分は大田原組ですわ。
740 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 08:11:44
ウルトラマンのTシャツは持ってないが鉄腕アトムのなら参加賞でもらったな。
つくばで雨が降るのは午後と期待してみる
743 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 08:42:00
今冬からフルマラソンに挑戦すべく禁煙を開始して12月より走り込む予定 煙草を辞めるだけでもパフォーマンスに違いは出てきますか?
744 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 08:46:43
まだ無理
745 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 08:53:10
っていうか、12月からじゃなくて、今日から走れないの? 今日やれないことは、明日もやれないよ パフォーマンスなんて、禁煙して寝ていて上るような甘いもんじゃない フルは甘くないよ 泣きそうになっても、ゴールはちっとも近づかない 受け身で出来ることじゃない
747 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 09:28:18
自分はよこすか組。海軍カレーを楽しみにしてるのだが、 日曜の傘のマークがまだ取れない。誰か晴れ男降臨してくれ
748 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 09:31:17
>>745 今日やれないことは、明日もやれない。
名言。
749 :
743 :2009/11/19(木) 10:37:34
>>745 自転車競技者で29日のレースまでは自転車に専念
来月から平日は自転車通勤で休日にジョギングメインでやるつもりです
最初は3〜5kmの市民レースに出場予定
趣味程度の自転車競技くらいでは中々、辞められなかった煙草ですが、フルマラソン出場を目標に掲げてから辞められるとは不思議なものです
750 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 11:01:07
よこすかは海風さえなければいいけどね
>>749 自転車とはまた使う筋肉が違うから、くれぐれも故障に気をつけて。
3〜5キロなら禁煙の効果を感じられないかもしれないが、
フルだとけっこう違ってくると思うよ。
といっても喫煙したことがないから、わからないがw
752 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 12:27:27
ヤフーピンポイント天気予報によると日曜日は曇・最高12度・最低4度・降水確率40パーセント 寒いが雨にはならない模様。 雨が降るのは東京・神奈川・千葉であろう。
日曜日は曇一時雨かよ。今年のレースは雨ばかりだ。
絶好の天気じゃん
755 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 13:24:59
21日から長野の受付が始まるけど、今回は1時間で締め切りかな?
758 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 15:55:09
月曜日までに腸頚靭帯炎を治したいのですが 何をすればよいですか? 休養以外で
>>758 そんな短期間では何をやっても治らない。残念だが諦めろ。
>>758 月曜といえば758シティーマラソンがあるな。
>756 サーバーが落ちるかもなwwww
情報集めにランイングブログ色々見るんだけど 何でランニング系のブログってみんな熱いんだろうな〜 イマイチ面白いのがない。
そりゃランイングだからだろw
加古川マラソンに出る男性です 30歳未満の女性の方、SEXしてください
>765 いつもしてますよ。
疲労抜きで一時間キロ6分ペースってどう? 自分はサブ3.5目指してます
silka!
769 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 18:38:21
接待
疲労抜きってみんなはどんなもん?
771 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 19:21:17
「炎のキン肉マン」は、スタート前に気合いを入れる曲として最適だな 歌詞どおり、「ラスト5秒の逆転」を何度もやってきた自分。
773 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 20:28:29
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774 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 20:29:36
>>751 逆だよ、素人。
喫煙の影響はフルより1500や5000の方が影響出るっつうの
一気に体内に酸素を取り入れたいんだから血管や肺が汚れてたら
1500なんて脳までちゃんと酸素行かなくて真っ白になっちゃうよ
776 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 21:20:18
疲労抜きのジョグするくらいなら 普通に休養したほうが回復してくれると思うけど
777 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 22:18:49
うんにゃ 血行良くしといたほうが酸素巡って快復早いぞ
さらにスキンズをつけるともっと良いんだ。 いやーこれはもう手放せないよ、ホントにすごいね。 正直、もう宣伝してほしくないな売り切れてしまうから(笑) ※個人の感想です。効果には差がある場合があります。
長野はきっちり10時からかね?
780 :
749 :2009/11/19(木) 23:03:25
>>770 余力があるなら疲労抜きジョグもありだけど
体が半端なく重たい時や雨などで気分の乗らないときは
無理に走らず入浴やストレッチで済ますな、俺の場合。
血行を促進して体をほぐすという意味では同じなんだけどね。
782 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/19(木) 23:58:09
「ロングジョグをして疲労が取れてこそ、本物のスタミナがついたといえる」 瀬古利彦
783 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 04:27:15
>>770 疲労抜きは最初の1kmが一番しんどい。
ゆっくり走っていると徐々に楽になってきて、最後はキロ5分なんてことはよくある。
だよね。 疲労抜きで一時間軽くランだと走り過ぎ?
787 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 08:01:03
抜くのが一番だよ
788 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 08:33:03
ほんとに明日から長野マラソンの募集が始まるのか!? ランネットには何の予告もまだ出てないけど。
そうでおます。 第12回大会は、2009年11月21日(土)午前10:00?申込受付開始 定 員 : 8,000名(先着順)<視覚障害者の部:50名> 参加料 : 8,500円 申込方法 : RUNNET(ランネット) ※PC・携帯とも [インターネットによるランナーズ大会エントリーサービス
オルスポの写真見たら俺の後ろに5人が金魚のフンみたいに走ってた。人を風除けに 使いやがって。
791 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 10:15:06
>>790 5人の風除けかよ!
おまえ、すごく横幅あるんだなw
793 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 13:22:42
>>792 アホかよw 金魚の糞ていうのは一列だろがw
794 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 13:35:09
フルマラソンでは、後半歩いてる人って多少はいるの?
たくさんいるけど。大会によっちゃ最初から歩いているヒトも多い。
796 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 14:02:13
最新号の週刊文春のランニング特集の記事は、何年か前では考えられないことだ。
>>796 情報、タンクス。本屋で立ち読みしてくるよ。
かすみがうら、手賀沼、長野などは 仮に平日開催にしてもあっという間に満杯になるかな?
799 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 15:18:17
今週関東地区でのフルのメインレース、 22日つくば、23日大田原 天候で走りやすいのはどっち??? なんか大きく明暗が分かれそうな気がする。 ちなみに自分はつくば!
つくばマラソン、登録者は番号にかかわらず最前列エリアからスタートできるって告知出てるね
802 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 16:18:16
こりゃ、最前列は人大杉で大パニックやな!
つくばは、ゼッケンもチップも手元にあるから 当日朝の受付は省略? 他の大会も同じ様にすればいいのに
>>803 来ない人からはチップ回収出来なくね?
ハガキに比べて郵送料も高そうだ
つくばを走る人疲労抜きしてるか?
806 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 18:07:24
807 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 18:37:48
疲労抜き気にしてるニート多いな。
soudabe? 疲労抜きって大切?
>>808 それよりカーボローディングでがっつり炭水化物摂取が重要!
あと禁酒は難しいw
俺は蕎麦で食物繊維、ヨーグルトで乳酸菌とって腸内環境整備中。
811 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 19:49:26
今日人生初の40キロはしってきた。手元の時計で4時間2分。 ちなみに、20キロ地点で梅干し一個に一口サイズチョコ2個摂取。 30キロ地点では菓子パン一個、チョコ3個摂取。 10キロベストは42分。 25キロ過ぎから段々と足裏の前側、太もも前部に筋肉痛を起こし始めて足がかなり重たくなる。 がしかし、呼吸の乱れは皆無。 こんな俺だけど、大会に出てフルを完走&サブ4するのは可能だろうか。 大会となると口に入れていいのは給水地点での水分だけだよな? 足が痛くなるのはなんでだぜ?スクワットなど筋トレすべき? 具体的な筋トレ内容、走りについてのトレもアドバイスよろしく。
いけるいける 本番は疲労も抜けて体調万全で臨むし、走ってる最中の精神力も違う >大会となると口に入れていいのは給水地点での水分だけだよな 市民マラソンレベルなら普通に食べ物出されるし
まあスクワットとかはしておくべきだな。 スタミナは残っているのに脚が痛くて走れないときが、いちばん悔しい。
スクワットと腹筋背筋は必須。 あとは腹斜筋を意識して鍛えるようにする。
普通に40km走何度かしてれば足の痛みも軽減してくると思うけどな 筋肉痛だろ?超回復で治るんじゃね フルマラソン何度走っても35km以降は足がガッチガチで棒のように感じるよ 人間の体ってフルマラソンの手前で体に限界が来る程度に出来てるんだよ ま筋トレするにこしたことはない罠
816 :
811 :2009/11/20(金) 20:16:03
食べ物出るならいけそうな気がします。 スクワットと腹背筋ですね、始めたいと思います。 >フルマラソン何度走っても〜 自分だけが走力、筋力足りないのかなと不安に思ってたんだけど、ちょっと救われたよ。 休みが4日/月しかないからなかなか練習できないけど、来春あたり何か大会に出てみたいな。
817 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 21:23:08
>>811 10Kで42分はすごいタイムです
普通に(月間200K位)走れれば いけると思います
私のクラブだと サブ4は
ハーフで 1:45 〜 1:50 が ギリギリ 達成してる感じですよ
10K42分だとサブ3.5が射程内、というかオレがそうだ。 2〜3時間LSDと、30〜35Kのロング走(余裕を持って走り切れる一定ペースで)を繰り返すべし。
>>811 太もも前部ってことは大腿四頭筋が弱いんだと思う
できれば週に2回くらい安い公営ジムにでも行って
レッグエクステンション
レッグカール
レッグプレス
シーテッドカーフレイズ
ヒップアブダクション
ヒップアダクション
とか脚周りを一通り鍛えるといいよ
各10レップ×3セットくらいで
腹筋は毎日自重で100回くらいやっておけばいい
物足りなくなったらダンベル持ってやる
>>815 100kmウルトラだと、フルの距離なんかは余裕でスルーして、
80くらいに壁ができるみたいだよ。
何事も、人間が本気を出すと8割のところに壁ができるもんなんでしょう。
その手のことわざはたくさんあるような気がする。
821 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 23:13:53
822 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 23:20:52
フルでの30kmの壁は7割のところだね
>>821 いや、ハーフ以下になると今度は呼吸がきつくなってくるだろ。
よは100%近くパフォーマンスを引き出そうとすると、
8割できつくなる、10割でオールアウトするペース配分になるって話じゃね。
ただ、ウルトラでも800mでもいいけど、
その種目に適応できるだけの能力を備えていないとペース配分以前に
限界を迎えたところからただの我慢大会になってしまうと。
824 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/20(金) 23:36:50
来月初フルなんだけど一回は40キロぐらい練習するもん? 最高30は走ったけど
>>824 大会まであと3週間を切ってしまったなら、
40km走をしてもダメージ残るだけだからやめたほうがいい
そうでなければ1回走っておいたほうがいい
俺はフル5回走ったけど練習では25kmが最長だよ。
40km走の反復を行ったほうがタイムは上がるよ。
828 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 01:07:59
10km×3本やる
829 :
811 :2009/11/21(土) 05:06:59
みなさんレスども。 仕事が本業と朝刊配達の掛け持ちしてて毎日15時間くらい働いてて睡眠時間も4時間くらいしかとれないので、 ジムで筋トレする時間なんてないんですが、自宅で軽く行います。 昨日の40キロも、そういう状況での4時間2分です。 10キロ42分が結構速いタイムというのは嬉いですね。高校生でも陸上部に限定されるかもしれないけど、30分とかで走るから。
偉いね。それなら筋トレの代わりに睡眠時間を長めにして しっかり疲労を回復させた方が良いと思うけど
フルは普段痛くないところが急に痛くなったりするから 体調管理に気を付けよう
832 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 08:29:53
長野は申込順?入金順?
833 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 09:30:25
背の順
834 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 09:42:07
アクセスできない・・・
ランネットすでに死亡。 身の程知らずも、いい加減にしろ。
RUNNET死んだな 昼間で寝てよ
長野全然繋がらない。 時間の無駄遣い・・・・・・・
838 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:09:47
去年は平日で5時間で終了したから今年は12時までが勝負かな
コネ枠で出られる奴らはいいよなあ
840 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:12:30
来年からは抽選になるかも
841 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:14:28
今日の記録会はホントに出るのか? 出るなら暇だから見に行きたいのだが
長野に引っ越して来たので参加してみようと思ったけど、重い重すぎる 昼前には出かけなきゃいけないし、こりゃ無理かなぁ
あほらし 他のレースにしよ
これは走るなということか…
845 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:22:10
長野も第二の東京化 もぅ抽選でいいよ
Web申込のみで先着順ってアホすぎだろ
847 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:23:37
こつって何かあるんですか?
長野はエントリーが出来ても宿泊予約という次の問題がある。 11月の初めに予約をしようと何件か電話したが全滅だった。
webの出来ないシニアランナーはどうなのる?
850 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:26:01
851 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:26:17
長野マラソン春と秋やれ
エントリー出来た人いる?
長野マラソン、エントリーできた!!
会社の信用問題にも関わるんじゃね?
アクセスすら出来ん
856 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:30:01
ケータイとwebでやってるんだけど アクセスできねー
857 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:31:16
かすみがうらもあるさ。
申込画面に到達してからは、途切れることなく申込できた。
チケット取りみたいな気分…懐かしい。
860 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:32:33
エントリーできそうになったけど、進んでいくとアクセス不能で最初からやり直し。
861 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:33:34
もう8000人に到達したから お前ら諦めろ
先風呂入ってこよ
864 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:35:15
ながのM:5時間はかかるな。繋がったときには定員OVERなのか。でも、エントリーできたってことか。
こんな状態じゃあ かすみがうらにもエントリーできないじゃん
866 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:36:00
昨年も申し込み完了まで1時間半かかったな…
もう、電話予約でいいよw
>>848 10月1日に宿の予約いれて、数日後お友達が連絡したらもう埋まっていた@メルパルク
つうか、宿だけとれて大会とれなかったらどうすんのさ。。俺ら。。
去年、定員に達したのが14時ちょっと前だったはず。 私は12時過ぎにアクセスしたら余裕で入れてエントリー完了したよ。 でも、去年は平日だったのと公式HPからもエントリーが可能だったんだよな。
870 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:38:38
5年前はランニング100選で1位でも申込開始から10日は余裕だったが
ホテルはキャンセル分を狙う
872 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:39:15
こんなに人気があるんだから毎月やってくれ。 月例長野マラソン。
クレジット番号のエラーで、戻る戻るで切れたらどうしようと冷や冷やしたけど、どうにか エントリーできたよ。エントリー内容を良く確認してないけど大丈夫だろうな。
ある意味抽選だな
まだエントリーボタン表示されてるよ。@申込画面
誰だよマラソンをブームにした奴は!!
石原さんです。
879 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:46:20
いもと
881 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:47:06
12時過ぎたらあきらめろ
しかし8千人ごときでパンクするサーバw
>>882 8千人は枠であってアクセス数じゃないないだろ。携帯と並行しているユーザもいるだろうから2万ぐらいは
あるかもね。
884 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:49:42
抽選より不公平
長野市内のホテル取れないから、上田市内のホテルを予約しておいた
年配の方ほど参加が困難な大会に
ここ2年、市民マラソンに都合20数回出たけど… 最近は、走る事よりもランネットの大会100撰つぶし(主に関東地方の)が出場目的になりつつある、不思議な自分。
888 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 10:53:19
昨年、申し込み開始から5時間弱で定員になった(しかも平日)のに 今年も先着順とは、長野らしからぬ判断だよなぁ
倍率どれくらいかな
RUNNETにコールしようと思ったら土曜日は休みか
昼までに36K地点に到着するかな
平日でなく、土曜日にしたのは 仕事持ちが仕事中にエントリーできないのに配慮したんだろうね。 おれがそうだし、しかしまだエントリーできてないんですが、こりゃアウトか。
なんかスレ伸びてると思ったら長野か。 制限時間1時間短くしちゃえばいいのに
北海道は制限時間4時間だからこそ、走る価値があった
896 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:01:53
まあ今は数千人がF5アタックしかけてる状態だからな
携帯のバッテリーが切れたw
んでその後エントリーでけたひといるの? ますますつながりが悪くなったよおおおおおおお
899 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:03:01
1時間経過… まだエントリー出来るのだろうか?
今度はブラウザがおかしくなり始めた。
折れの方は、PCが煙はいてるよ
こっちは頭から煙をはいてるよ
ちょっと42.195km走ってくる
さっぱり繋がりません 後から「Web先着順は無理があったので抽選にするよ!」とか 言ってくれないかな、無理か
もうどうでも良くなった。 時間の無駄だから、出かけてくるよ。 ランネット死ねばいいのに…
906 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:07:07
トップページに行こうと思っても 現在、アクセスが集中しているため、つながりにくくなっております。 大変ご迷惑をおかけしておりますが、しばらく時間をおいてから、長野マラソンエントリーページに戻るを クリックして、再度アクセスいただきますようお願い申し上げます。 ってならないか?
まだエントリー可能。 申込済の状態でアクセスすると、申込種目には「エントリー済」 視覚障害者の部は「エントリー」ボタンが表示されてる
けっ 俺もそろそろ出かけるわ
なんか10分ほど前からつながりぐあいが変わってきた。 タイムアウトになるようになったきが。 まぁ、ぜんぜんどっちにせよつながらんけど・・・orz
11時ちょうどにようやくつながり、エントリーできました。 まだ希望はあるので頑張れ!
912 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:12:26
戻るをクリックし続けてもダメなんだけど、何が悪い?
神降臨
つながる気配ないな
画面かわった!とおもったら ページ読み込みに失敗しました だとぉぉぉ!
916 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:16:44
まるで避難所のようだ
「長野マラソンエントリーページに戻る」は何秒おきにクリックすればいいですか?
エントリー期間:2009年11月21日〜2009年11月27日
エントリーボタンにたどり着いてクリックしたのに 「現在、アクセスが集中しているため…」だって……ふざけんな〜!
920 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:17:57
表示が微妙にかわったし
「ページ読み込みに失敗しました」は無視してどんどん先に進むべし
カーボローディング、っていうけど パスタって意外にもたれるんだよね 自分は、大会当日朝はいつも駅で立ち食いうどんを食べる。 ただし、ワカメとネギは厳禁。
なんかロゴが消えたな
925 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:19:32
926 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:20:51
InternetExplorerのように、複数のタブを開けるブラウザならば、 タブをどんどん増やすべし!そうすれば、1つはひっかかるかも。 「つながりにくくなっています」というメッセージが出たら、 すぐに更新ボタン!
つながらないサイトで更新より、直リンク
928 :
orz :2009/11/21(土) 11:25:12
現在、アクセスが集中しているため、つながりにくくなっております。 大変ご迷惑をおかけしておりますが、しばらく時間をおいてから、長野マラソンエントリーページに戻るを クリックして、再度アクセスいただきますようお願い申し上げます。 長野マラソンエントリーページに戻る -------------------------------------------------------------------------------- RUNNET TOP ここから先に進めん。いい加減見慣れた画面 orz
929 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:26:11
runnetで、長野がすでに締切り目前大会になっている件
930 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:26:40
ボタン表示されねえ
まだまだエントリー受付中。がんばれ
ハーフまでしか走った事ないのに、明日つくばのフルだ…死亡
エントリー期間27日までだから、当然締切目前大会になる
934 :
orz :2009/11/21(土) 11:28:34
たまたま繋がったら「ページ読み込みに失敗しました0」 が出てエントリーボタン等がありません orz やり直しw
いま申し込めた! まだ申し込めるよ。がんばって
936 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:30:35
登録できたああああああああああああああああああああ
937 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:32:10
F5アタックでつながりました!
エントリー完了 >911 神 (^人^)
登録できないいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
もう2時間近くF5アタック。なんどか出てきたページもまたアクセス集中に…。orz
ふぅ
942 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:35:41
お前らが煽るから 出る予定無かったのにエントリーしちまったじゃねーか! 長野までどうやってw;あlskjd
943 :
911 :2009/11/21(土) 11:35:43
結局はみんなエントリーできそうだな。 でも自分はかすみがうらにする。 明日は行くよ。
二つの画面を更新し続けていたら両方の画面でエントリーボタンが同時に出た。 まだ受け付けてます。 朝まで仕事してたからやっと眠れる、おやすみなさい。
>>943 まったくできませんが?お前は全F5アタッカーを敵に回した。
946 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:37:31
やっとできた。 20〜29歳以外は埋まってたような
もともとそのつもりはなかったんだけど、このスレ見て、 なんとなく長野にエントリーしてみたら、すんなりできてしまった。 その前が1月24日の石垣だから、まあちょうどいいか。
エントリー出来ましたぁ!! もう諦めて掛川・新茶マラソンに目標を切り替えるところだったよ。 良かった良かった。 さて、次は泊まるところか…。
911=943じゃないと思う。カンだが。
950 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:39:29
つながらーん!! 完了の皆様 オメ
つながった!! まだ大丈夫かも がんばれ!
長野のエントリー初日とバッティングしたお陰で日産スタジアム駅伝エントリーはスムーズに無事完了! 今年は秒殺を予想していましたが…
955 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:40:37
もうつくばに行く時間だわ 長野今年走っておいてほんとに良かった
911もつながりにくくなってきたな。 30分前は余裕でつながっていたが。
957 :
934 :2009/11/21(土) 11:42:07
複数のブラウザ連射でやっと申し込めたorz ε-(;-ω-`A) フゥ…
でげた! ひたすらF5アタックで
>>911 様 エントリーできました。ありがとうございます。
もう昼か。腹減ってきた
ある意味東京マラソン落選組のしわ寄せだと思う
ボタンが出てこない!
ページ進むたびにエラーがでたので不安だったが、 ランネットの出場予定大会に入っていたので安心した。
直リンもしにかけてる 公式サイトより、ましそうだけど
966 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:58:42
友達のぶんもエントリーできたわ さっきまでと比べて明らかにエントリーしやすくなったな
967 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 11:59:23
2時間直リンをリロードし続けてやっとエントリーできた ほんの一瞬の隙間に潜り込めた感じ
968 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:02:12
長野からだとつながりづらいんかい 練習しに行きたいよー
やっと登録出来た。 陸連登録未更新の表示がでて 更新に手間取ったが、 何とか完了 これで東京→荒川→長野と 3か月連続出場予定
改善されてるような? さっきまでのと挙動が違う。
つながった。でもかすみがうらに行くからエントリーしないよ〜ん。
972 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:07:08
もう挙動がめちゃくちゃ。 エントリーできたが、ランネットのトップへ行かなくなった。 パソコンリスタートしないとだめかな?
973 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:09:08
つながったがもうエントリー済だから別につながらなくてもいいのに。
974 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:20:26
エントリー画面が出るんだけど エントリーボタン押すと 「再度アクセスいただきますようお願い申し上げます」に戻る orz
975 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:21:44
自身と友人の2名分完了。 エントリー画面に来てIDでログインしていないと切れる。 ログインしていれば切れないないのでそのままエントリー完了できる。 12時18分現在でまだ受付中。 やはり「861の神」の近道URLからが繋がります。
976 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:26:20
まだ埋まってないってことは、アクセス殺到はしてたけど、エントリーできてた奴が極端に少なかったんだな
977 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:30:23
たぶん、ランネットは一度に数十人くらいしかエントリーできない糞だと思われる。 今マラソンブームということでえらい儲かっているらしいと小耳に挟んだが、 システムの増強をしてないからこういうことになる。
978 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:30:33
12時17分にエントリー完了。 自分を信じてひたすらエントリーボタンを押し続けるべし。 大丈夫。まだいける。
979 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:31:59
つながったが 前日友人の結婚式があった 他のかたどぞ
980 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:33:18
10時から複数タブ使ってF5を連打。 12時22分 夫婦2人申し込みできました。 これからの人!頑張れ!
書き込みペースが若干落ちているのは、諦めたのか?それともエントリー手続きで 忙しいのか?それとも無事にエントリー済ませてランチに行ったのか? いずれにしても、どうしても出たい奴で未エントリーはまだ諦めんな! runnetのサーバーは糞すぎて、エラーを起こすが 定数には達してないと思う。
982 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:36:02
手数料400円もぼったくってるのにな
983 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:36:31
984 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:37:10
まだ大丈夫だよ 出たいランナーはあきらめないで
長野は今年からオリンピックの基金みたいな財源がなくなって2,000円アップなんですよね。
986 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:39:11
新スレ立ててくるね
987 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:43:23
988 :
おく :2009/11/21(土) 12:43:27
長野マラソンHP→ランネット未登録方から行ったらつながったよ
989 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:45:27
つまりおれが何を言いたいかっていうと、昨日長野マラソン明日ですが的な書き込みをした奴は市ねと言いたい。
990 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:45:34
年寄りには相当厳しいエントリー方法だったな
991 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:51:30
多数のクライアントからF5連打されたら、 一瞬でパンクするだろ。F5攻撃するようなクズがいるからつながらなくなるんだよ。
993 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:53:02
今年は5時間以上かかりそうだな。 夕方までかかるかもしれないね。
994 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 12:57:25
>>992 連打するしかないだろ。みんな必死なんだから。
予想されることだからランネットだけからのエントリーってのがね。
主催者がスポーツエントリーとか他のところも使えばよかったんだよ。
ねむくなってきた
まだ連打してるのか。
あした腱鞘炎かも
入金済ませてきた
999 :
ゼッケン774さん@ラストコール :2009/11/21(土) 13:10:07
12時58分、エントリー完了 長野マラソントップページからエントリーをひたすらクリック (ウィンドウを10以上開いて表示待ちの繰り返し) 運良く繋がったら青の〔エントリー〕ボタンをクリック そこで「大変込み合って・・」となってもそのアドレスのまま「更新」「移動」ボタンを ひたすらクリックでエントリー画面に行き着きました
終了
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